Quiénes son los candidatos a rector de la Universidad Nacional | ELESPECTADOR.COM\nSerá elegido el 22 de marzo\nEstos son los perfiles y las propuestas de los candidatos a rector de la Universidad Nacional\nEsta semana se cerró el plazo para la postulación de los aspirantes a la rectoría de la universidad pública más grande del país. Estos son sus perfiles y sus principales propuestas.\nEl 2018 es un año de elecciones para el país. Además de las campañas para alcanzar la presidencia y lograr algún escaño en el Congreso, varias universidades también entraron en un proceso para elegir a su próximo rector. Entre ellas la universidad pública más importante: la U. Nacional.\nEl pasado jueves, en horas de la tarde, recibió las últimas inscripciones. En total 11 candidatos aspiran a reemplazar a Ignacio Mantilla y a llevar las riendas de la Unal durante los próximos tres años. Aunque las propuestas son diversas, la mayoría de los candidatos coinciden en que el ganador deberá hacerle frente a dificultades financieras y encontrar un camino para solventarlas. Además, concuerdan en que hay un serio problema de infraestructura por resolver y una tarea pendiente para fortalecer las sedes regionales. El posconflicto, dicen varios, será un tema central en la Nacional en los próximos años.\nAunque hoy hay 11 aspirantes, el listado final de candidatos se dará a conocer el 15 de febrero y, después de una consulta electrónica previa en la que participarán profesores, estudiantes y egresados, el 22 de marzo el Consejo Superior Universitario elegirá al próximo rector.\nEsta es la segunda vez que Jorge Iván Bula es candidato a la rectoría de la U. Nacional. Magíster en Desarrollo Económico de la Universidad de Manchester y doctor en sociología de la Universidad Católica de Lovaina, en Bélgica, cree que el principal reto que tendrá el próximo rector será encontrar un camino para lograr la sostenibilidad financiera. Para resolverlo propone sacar adelante una ley estatutaria que garantice el financiamiento de las universidades públicas colombianas. De igual manera dice que, de ser elegido se centrará en que la Unal contribuya al proceso del posconflicto, a mejorar la infraestructura y optimizar la presencia de la institución en sus otras sedes.\nDoctora en estudios políticos, exdirectora de Extensión de la universidad y exsecretaria de Hábitat de Bogotá, Bonilla cree que uno de los retos del próximo rector será tratar de que la universidad “se abra más a la sociedad”. Su programa se titula “U. Nacional, un encuentro con la sociedad” y está basado en seis puntos: transformar a la Nacional en un universidad más vigente en temas académicos científicos y culturales; intentar que sea más proactiva en la búsqueda de recursos; convertirla en una institución líder; impulsar la inclusión y la salud a través del fortalecimiento de un programa de equidad de género y del impulso de una propuesta ambiental; hacer más transparente la gestión, y posicionarla como una entidad clave con una voz independiente “en la construcción de nación”.\nEste antropólogo y doctor en sociología de la Escuela de Altos Estudios en Ciencias Sociales de París resume su apuesta en una frase: “Un alma máter más incluyente”. Su propuesta se centra en cuatro aspectos: quiere que se reforme el programa Ser Pilo Paga para que esos recursos se repartan de manera más incluyente, que haya una “relación más directa entre investigación, creación e innovación (“vamos a recomponer a Colciencias”, dice), que se desarrollen las sedes de la U. Nacional y que se garantice su trayectoria. Además asegura que buscará aliarse con más instituciones para promover una ley de educación superior que garantice la financiación de las universidades públicas. Ya había sido candidato en 2015.\n/ Cortesía Unimedios\nMagíster en administración del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) y en economía de la U. de Minnesota. El profesor Cárdenas le apostará a reafirmar la excelencia académica de la Nacional y el carácter de universidad pública y nacional. Además dice que es clave atender un reto financiero y hacer más efectiva la gestión institucional. De igual forma buscará fortalecer el sistema de sedes y mejorar la infraestructura. “El nuevo rector, quien quiera que sea, tiene que tener una gran flexibilidad de intereses y temas. Hay que acercar la universidad al país y tender más puentes con el sector productivo, para alentar más innovación”, asegura. Entre sus planes también está trabajar con la comunidad científica nacional para fortalecer a Colciencias y darle un giro al tema del Fondo de Ciencia y Tecnología. Cárdenas había sido vicerrector de la universidad en la época de Antanas Mockus y fue candidato a la rectoría en 2015.\nMagíster en Ingeniería de Sistemas, doctor en Ingeniería de la U. Nacional, Branchs es el actual vicerrector de la sede de Medellín de la Unal y es exdecano de la Facultad de Minas. Asegura que su apuesta para llegar a la rectoría se centra en “mantener la calidad misional de la universidad”. Para lograrlo, dice, se centrará en tres puntos: hacer una descentralización administrativa, intensificar el trabajo en la formación de una ciudadanía con base en valores y principios, en el marco del posacuerdo, e impulsar lo que llama una “gestión del conocimiento académico (docencia, investigación y extensión) al servicio de la sociedad”. Su idea es "mantener la excelencia académica de la Nacional y convertirla en líder del desarrollo".\nJuan Manuel Tejeiro se desempeña actualmente como vicerrector académico de la Universidad Nacional. Es físico de esa institución y tiene un doctorado en la Universidad Johannes Gutenberg (Alemania). Tiene una larga trayectoria como profesor de la Unal. Desde la década del 80 ha desempeñado varios cargos académicos y administrativos. Fue decano de la Facultad de Ciencias entre 2000 y 2004 y también fue director curricular del área de astronomía. El Espectador intentó contactarse con Tejeiro en varias oportunidades, pero al cierre de esta edición no había sido posible. Sin embargo, fuentes cercanas a la universidad le contaron a este diario que es una de las opciones que más posibilidades tienen de ganar la rectoría.\nTiene un doctorado en ciencias de la U. Técnica de Múnich (Alemania). Fue cofundadora del Instituto de Biotecnología y vicerrectora de Investigación. Ya había sido candidata hace más de una década, pero dice que en esta ocasión cuenta con más experiencia. Su programa gira en torno a tres ejes: impulsar desde la educación el proceso de paz, hacer de la Unal una comunidad académica líder que mejore e innove el Sistema Nacional de Educación, y convertir a la universidad en una institución “formadora de científicos íntegros y gestores de la ética ciudadana”. Además quiere que las sedes regionales ayuden a construir un pensamiento nacional y se integren para “el desarrollo de nación”.\nGraduado como enfermero de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia sede Tunja, Manrique Abril es Ph.D. en investigación clínica y en salud pública. Ya había sido candidato en 2015. Ese año, desde la Facultad de Enfermería de la Unal, le apuntaba a “dar un giro a la universidad hacia la salud y la educación pública y no de lo público como derecho, y de la implicación social que debe tener”, tal y como se lo contó a este diario. Infortunadamente, en esta ocasión no fue posible contactarlo.\nMagíster en microbiología y en salud pública, es la segunda vez que este médico se postula como candidato para la rectoría de la Universidad Nacional. La primera ocasión fue en 2015. Su programa se resume en una frase: “Por una universidad líder en la ciencia, en lo social y en lo cultural”. Cree que la Nacional debe jugar un rol clave en el posconflicto. Además asegura que hay que mejorar las condiciones de enseñanza y pedagogía y fortalecer la relación con las otras sedes. En caso de que llegue a la rectoría, buscará crear un esquema más participativo de gobernabilidad basado en la meritocracia, donde otros departamentos tendrán más participación.\nLa candidatura de Jara Buitrago fue la otra aspiración que sorprendió a la comunidad académica de la U. Nacional. Economista y magíster en economía de esa institución, asegura que se inscribió para “mantener la calidad académica de la universidad”. Dice que buscará un fortalecimiento académico a través de un “intercambio cultural”, mejorar la infraestructura y hacer una modernización en términos de tecnología. Hoy se desempeña como asesor de la Subdirección de Metodologías de Supervisión y Análisis de Riesgos en Superintendencia Financiera de Colombia y, según él, es profesor de la Universidad del Rosario. Su hoja de vida no aparece en CvLac de Colciencias.\nAdministrador público de la Escuela Superior de Administración Pública (ESAP) y doctor en educación de la Universidad Autónoma de Madrid (España), Palacios fue una de las aspiraciones que más sorprendieron a la comunidad académica de la Universidad Nacional. Aunque no fue posible contactarlo, de acuerdo con el CvLac de Colciencias, no tiene un vínculo directo con la Unal, con excepción de un curso de corta duración que hizo en 2005.


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EL JEFE DE BOMBEROS DE BDFD CRÉDITA EL SISTEMA DE ROCIADORES POR SALVAR UN EDIFICIO DE APARTAMENTOS DEL INCENDIO | Daily Dodge\nEL JEFE DE BOMBEROS DE BDFD CRÉDITA EL SISTEMA DE ROCIADORES POR SALVAR UN EDIFICIO DE APARTAMENTOS DEL INCENDIO\nDecember 2, 2020 / Daily Dodge / Diario Dodge News\n(Beaver Dam) El Departamento de Bomberos de Beaver Dam dice que un sistema de rociadores salvó un edificio de apartamentos de daños generalizados el mes pasado. El subjefe de bomberos Matt Christian le dijo a la Comisión de Bomberos y Policía de la ciudad la noche pasada (martes) que los nuevos apartamentos en Mary Ann Road estaban equipados con rociadores que extinguían el fuego antes de la llegada de los socorristas. Christian dice que tales incidentes son la razón por la que los departamentos de bomberos de todo el estado enfatizan la importancia de los rociadores en estructuras multifamiliares y complejos de apartamentos.\nLa ley más reciente adoptada por la Legislatura estatal exige rociadores solo en edificios con 20 o más unidades. Sin embargo, una interpretación de las reglas administrativas por parte del Departamento de Seguridad y Servicios Profesionales en un momento requirió rociadores contra incendios para edificios de apartamentos con tres a 20 unidades. Los diferentes fiscales generales estatales han interpretado el mandato de manera diferente y Christian cree que las mareas pueden estar cambiando hacia tener un requisito para tres o más unidades.\nEl incendio del mes pasado, que se informó poco después de las 3 de la tarde del 13 de noviembre, se limitó al garaje ubicado directamente debajo de los apartamentos. Los equipos llegaron a la escena y encontraron humo visible desde el garaje. Hubo algunos daños menores por agua, pero no mucho más y no hubo heridos. El jefe de bomberos, Alan Mannal, dijo en ese momento que sin los rociadores instalados, el incendio podría haber sido (cita) “catastrófico”.


Declaración final del foro internacional sobre ISIS realizado en Rojava – Kurdistan America Latina\nEl Centro de Estudios Estratégicos de Rojava (NRLS, por sus siglas originales) invitó a más de 200 personas, incluidos políticos, investigadores y representantes de instituciones de la sociedad civil de varios países para debatir y discutir sobre las consecuencias y el futuro del Estado Islámico (ISIS).\nEl encuentro, denominado “Dimensiones, desafíos y estrategias de confrontación”, culminó en la ciudad de Amude, en el cantón de Qamishlo el lunes por la noche luego de tres días de debates y presentación de propuestas.\nEn el transcurso de tres días, los participantes discutieron varios aspectos del terrorismo de ISIS, incluidos los derechos políticos, históricos, militares, de seguridad, culturales, religiosos, económicos, sociales y humanos, así como el tema de las mujeres y su persecución por parte de los terroristas.\nEn la declaración final del foro se remarcó que durante las discusiones se “apreció el papel pionero desempeñado por las Unidades de Protección del Pueblos y de Mujeres (YPG/YPJ) y las Fuerzas Democráticas de Siria (FDS) para poner fin a la presencia física de ISIS, con el apoyo de la Coalición Internacional contra el Terrorismo”. También elogiaron las condiciones seguras y estables que disfrutan las áreas de Administración Autónoma del Norte y el Este de Siria (AANES), que fueron liberadas del control terrorista.\nA continuación se trascribe la declaración completa:\nNosotros, como administración del Centro de Estudios Estratégicos de Rojava (NRLS), expresamos nuestro profundo agradecimiento y aprecio a todos los participantes y sus valiosas discusiones y preguntas; planteamos nuestras recomendaciones a la comunidad internacional.\nEstas recomendaciones son los puntos más importantes acordados durante las sesiones del foro, destinadas a la eliminación total del terrorismo, y a evitar que ISIS se reorganice y desestabilice la seguridad y la estabilidad en Siria, Medio Oriente y el mundo.\nA continuación se presentan las recomendaciones:\n1- Desarrollar una estrategia conjunta con la Coalición y la comunidad internacional para combatir los aspectos de seguridad, intelectuales, culturales, económicos y sociales del terrorismo de ISIS.\n2- Para que ISIS no se reorganice, es necesario establecer la seguridad y la estabilidad en la región. Esto requiere apoyo para la autoadministración en diversas áreas.\n3- A pesar de los enormes sacrificios realizados por las Unidades de Protección del Pueblos y de Mujeres y las Fuerzas Democráticas de Siria, para proteger a la región y al mundo del terrorismo, y a pesar del papel constructivo desempeñado por la autoadministración del Norte y del Este de Siria, durante los años de la crisis siria, la falta de participación de los residentes sirios en las negociaciones para resolver la crisis siria es una grave injusticia contra los componentes de la región, que es un factor negativo que afecta el tema de la seguridad y la estabilidad política. Por lo tanto, las autoridades interesadas y las potencias internacionales deben involucrar a la administración política del norte y este de Siria en el proceso de negociaciones, con una representación adecuada.\n4- Para encontrar una solución a la crisis siria y a la región, se necesita un nuevo sistema democrático que corte las fuentes que produjeron las organizaciones extremistas. La nación democrática como un sistema integrado con sus dimensiones y componentes, es un modelo de solución y un proyecto de paz si se desarrolla.\n5- En cumplimiento de las resoluciones del Consejo de Seguridad relacionadas con la lucha contra el terrorismo y la justicia, debe establecerse un tribunal internacional en el norte y este de Siria para procesar a decenas de miles de miembros de ISIS y sus familias, que se encuentran detenidos en manos de la autoadministración. La Coalición Internacional debe proporcionar apoyo material y logístico para ayudar a la autoadministración en esto.\n6- En cuanto a la perpetración del genocidio contra las mujeres, y para proteger la libertad y la dignidad de las mujeres, es necesario un nuevo sistema político y social que garantice los derechos de las mujeres en todos los ámbitos.\n7- Como resultado de la violencia contra los niños por parte de ISIS, es necesario ver a los niños como víctimas de la guerra, rehabilitarlos e integrarlos en sus comunidades de origen, y protegerlos brindándoles un entorno seguro y estable.\n8- El énfasis en la espiritualidad de las religiones y sus valores morales, resaltando el concepto de Islam democrático frente al Islam radical. La espiritualidad del Islam y la generalidad de las religiones refuerzan los aspectos morales de las sociedades, y eso no representa al Islam.\n9- Dada la exposición de las mujeres kurdas yezidís en Shengal, al genocidio por parte de ISIS, es necesario que las Naciones Unidas reconozcan este genocidio y garanticen los derechos de los yezidís en Irak, reconociendo sus derechos y respetando sus opciones. Esto es necesario para proteger a estas personas de una nueva aniquilación.\n10- Afrin está sujeto a cambios demográficos y limpieza étnica por facciones yihadistas y extremistas, que son apoyadas por el estado de ocupación turco. Es una continuación de los muyahidines y del Frente Al Nusra con diferentes nombres. Por lo tanto, la lucha contra estas organizaciones es necesaria para la seguridad de la región y del mundo en general.\n11- Que se conmemore el día 23 de marzo, el día del fin de ISIS geográficamente, el Día Internacional para Celebrar la Eliminación del Terrorismo.\nEstado Islámico (ISIS)foro internacionalRojava\n« Las mujeres de Sheikh Maqsoud se organizan para la educación + Fotos\nLeyla Güven toma juramento en el parlamento luego de la huelga de hambre »


2018 un nuevo modelo energético | Gran Hermandad Blanca\nCon el comienzo de este nuevo año, se ha establecido un nuevo modelo energético, además, el mundo se encuentra entrando dentro de una nueva época, donde reina tanto la integración como la coacreación y a pesar de que aún el caos y la dualidad se experimentan en gran parte de los seres, lo cierto es que este nuevo proceso consiste en magia pura, además de perfección, especialmente desde el aspecto energético.\nYa es tiempo de echar un vistazo a aquello de lo que se trata los distintos ascensos cuyos portales se abrieron con este nuevo año.\nDurante la primera parte de año anterior, tuvo lugar la última limpieza tanto del cuerpo emocional como mental y gracias a esto, sus sistemas de chacras cambiaron por completo, dejando de ser “Modo de succión” para convertirse en “Modo compartir”. Por lo que ahora, las frecuencias energéticas divinas tanto de la Luz y el Amor como la conciencia y la energía, al igual que Yin y Yang, Shiva y Shakti, se encuentran funcionando en completo equilibrio dentro del sistema que existe entre la Tierra y los Planos de Luz Superiores.\nEl movimiento de la energía dejo de ser una rotación para ser un movimiento cíclico, cuyo centro está ubicado en el corazón de la Fuente. Igualmente, el sistema inmune se encuentra totalmente definido para quienes han decidido seguir su camino espiritual y alcanzar la Luz, de modo que nada de lo que ocurre en cuanto a caos humano (dolor, drama, etc.) tiene la capacidad de afectar o alterar la energía que emana de los pioneros, es decir, de aquellos seres espirituales superiores, que tienen la habilidad de acceder fácilmente a las distintas dimensiones, con el fin de tocar a cada una de las personas con las cuales tienen contacto y brindarles la oportunidad de acceder a nuevos códigos energéticos, que los ayudaran y alentaran a tomar mayor conciencia del espacio energético que los rodea.\nEn el transcurso de la segunda mitad de 2017, comenzó no solo la integración, sino también la reestructuración física, por lo que se precipitaron las modificaciones del ADN al mismo tiempo que se incrementaron las eliminaciones físicas de la memoria celular. Muchos de ustedes experimentaron todo ello en forma de fuertes dolencias tanto físicas como emocionales, debido a que toda la línea familiar fue limpiada, a la vez que se sustituía el modelo; es preciso saber que en el pasado, las últimas versiones de los modelos no solamente de culpa, también de vergüenza, fueron implantadas con el fin de que redescubrieran la creatividad y la sexualidad, además del poder de la manifestación.\nEste año diremos adiós a la dualidad\nSin embargo y con este nuevo año, la dualidad se ha quedado atrás, dando paso al cambio de los antiguos sistemas y poniendo el Amor y la Luz sobre el temor y la duda, lo cual se debe principalmente, al hecho de que los seres humanos han evolucionado lo suficiente como para integrarse totalmente dentro de una realidad superior, donde existe un perfecto equilibrio espiritual en cada individuo. Asimismo, dio paso a la sagrada unión del ser humano con otro Ser Divino, dando como resultado la disolución total de la falta de confianza y cualquier cosa que pudiera mantenerse dentro de la memoria celular, será disuelto en el transcurso de los dos primeros meses del nuevo año.\nEl modelo humano se encuentra evolucionando velozmente y durante este año, la reestructuración completa del cuerpo físico seguirá teniendo lugar, por lo que podrán convertirse en nuevos seres humanos, siendo mucho más conscientes y espirituales, quienes tendrán la capacidad de ayudar a aquellas personas que todavía se encuentran ancladas en las viejas energías.\nEl 2018 anclará en el presente a los primeros adaptadores, por lo que sus mentes pasarán a ser totalmente lineales y paralelas, haciendo que se precipiten las limpiezas físicas de la memoria de las células y a medida que ello ocurra, los cambios que experimentará el modelo humano seguirán llevándose a cabo. De tal manera de que el hecho de que cada uno de ustedes aprenda a escuchar a su propio cuerpo-sistema y comprender aquello que éste necesita, va a ser de gran importancia.\nTras dar sus primeros pasos hacia el aún desconocido terreno que supone el despertar divino del espíritu y haber tenido la sensación de que “algo no se encuentra bien aquí y seguramente existe un modo distinto de vivir” cuando se familiarizaban con la programación energética y el ego, hoy en día la mayoría avanzada, se encuentra liberándose de los extremos de la dualidad.\nDicha mayoría está en busca de respuestas y para obtenerlas, siguen su enorme deseo de descubrir nuevas cosas, lo cual lleva hacia una nueva serie de recriminaciones y juicios, como resultado de que la mayoría avanzada todavía no ha aprendido y/o reconocido de qué manera funcionan los principios energéticos, y la dinámica de los mismos. Los individuos que forman parte de este grupo de personas, siempre actúan a partir de una perspectiva lineal, teniendo como base antiguos y falsos sistemas de creencias. Dichas personas acceden al falso mundo de la espiritualidad, cuando se ven en la obligación de tener un enfoque único e intentan convencer a quienes los rodean, que ese es el único camino. Como el principio de multi-dimensionalidad y no dualidad, no ha sido completamente comprendido, estos individuos tratan de cambiar el exterior aún sin haber hallado la auténtica clave para cambiar ellos mismos.\nEs necesario ser consciente de que existe una enorme diferencia entre la mayoría avanzada y el proceso evolutivo de la misma, por lo que muchas de estas personas requerirán primero de vivir ciertas experiencias a través de su cuerpo físico, antes de poder acceder a su cuerpo mental y emocional, ya que este es en realidad, el único camino que se debe seguir para alcanzar la espiritualidad verdadera del Ser y acceder a frecuencias energéticamente superiores.\nLa mayor parte de los seres avanzados no encarnaron en la Tierra contando con una frecuencia energética que les brindara la oportunidad de acceder a los reinos de planos superiores, razón por la cual, tienen la necesidad de trabajar en este mundo, para poder ascender y no hundirse en frecuencias bajas.\nEste año será el primer año de “toma de decisiones” en relación al alma, lo cual ocurrirá en la mayoría de ustedes, pero de manera inconsciente. Es tiempo de escoger si desean experimentar la ascensión y aceptar el cambio del modelo existencial que conocen o si prefieren la muerte física, con el fin de seguir el experimento que supone la encarnación terrestre, pero con un nuevo cuerpo.\nAntes de despedirnos deseamos hacer énfasis en que cada uno de ustedes posee un propósito, el cual forma parte de uno aún mayor donde participa cada ser existente.\nA pesar de lo que puedan pensar o sentir actualmente y a causa de los últimos acontecimientos, deben saber que sus dudas, temores y falta de confianza son medios que contribuyen al ascenso colectivo, solo deben tratar y liberar dichas emociones. No se permitan olvidar que ningún ser es peor o mejor que otro, y ninguno se encuentra más evolucionado/avanzado, todos los seres se encuentran justamente donde deben estar para que tenga lugar el cambio que experimentara su mundo.\nMÁS INFORMACIÓN en: https://www.messagescelestes-archives.ca/2017-2018-differentes-vagues-dascension/\nmuy bueno el articulo, ahora podrian dar mas informacion sobre la apertura del Portal del 11 de Noviembre de 2018\nMerilyn Carrasco dice:\n14 septiembre, 2018 a las 15:35\nDesde Santiago, Comuna Paine.


El debate siempre surge cuando se plantea si es bueno o no entrenar en ayunas, y encontramos un gran número de personas a favor así como también, gran cantidad de detractores. Con la intención de sumar información útil al respecto, te mostramos lo que la ciencia dice acerca de este tema tan controvertido en el mundo del fitness.\nEn un estudio realizado con individuos entrenados y no entrenados, se comprobó que tras 12 horas de ayuno, el entrenamiento a baja intensidad (hasta 40% VO2) generaba una mayor oxidación de lípidos, sobre todo, en los atletas, pero cuando la intensidad se incrementaba, el entrenamiento no utilizaba más grasas como fuente de energía, independientemente del estado nutricional. De igual forma se comprobó que el entrenamiento a alta intensidad no resulta muy diferente en ayunas o habiendo realizado una comida previa, y la oxidación de lípidos fue similar en ambos casos.\nDado que generalmente se entrena a intensidades elevadas, el entrenamiento en ayuno en este sentido no serviría para incrementar la quema de grasas.\nPor el contrario, una investigación más reciente que se realizó con individuos que llevaban una dieta hipercalórica, muestra que el entrenamiento en ayuno permite mantener el peso y mejora la tolerancia a la glucosa así como la sensibilidad a la insulina, mientras que la ingesta de carbohidratos antes o durante el ejercicio, ingiriendo las mismas calorías que quienes ejercitaban en ayuno, no produce igual efecto.\nCONCLUSIONES: Concluyendo, lo que la ciencia dice es que, si bien el entrenamiento en ayunas puede generar algunos beneficios metabólicos por sobre el ejercicio después de haber realizado una comida, si la intensidad del entrenamiento es elevada, el ayuno no produce mayores ventajas ni fomenta la oxidación de lípidos por sobre el consumo de hidratos como fuente de energía.\nEntonces, el entrenamiento en ayunas puede ser recomendable si buscamos cambios metabólicos importantes y estamos entrenados, de lo contrario, no resultaría más eficiente para quemar grasas si nos ejercitamos por ejemplo, corriendo, momento en el cual la intensidad es de moderada a alta y el cociente respiratorio indicativo del sustrato que se usa para obtener energía, ha resultado similar en diferentes investigaciones.\n¿Y ustedes que opinan acerca del entrenamiento en ayunas?


Entrevista al actor y director teatral José Luis Gómez: "En el teatro, el actor elige la única gloria de la que se puede gozar, que es la del presente"\nTexto: Jaime Fernández, Foto: Jesús de Miguel - 21 MAR 2011 a las 12:12 CET\nEn el centro de Madrid se alza, como un templo, el Teatro de la Abadía. Pero no es un templo cualquiera dedicado a una de las muchas mitologías que pueblan este mundo, sino que allí, entre sus paredes, se programan obras tan magistrales como la que ahora se puede ver, el American Buffalo, de David Mamet. En la planta alta del teatro, en sus oficinas, nos encontramos con José Luis Gómez.\n- A sus más de 20 galardones se suma un doctorado honoris causa. ¿Se esperaba algo así cuando comenzó con la interpretación?\n- Nunca en mi vida, en mi trabajo, en mi trayecto, he especulado con los premios. Me he limitado a trabajar, lo mejor que he podido y humildemente. He de confesar que de manera muy inesperada las cosas han ido cayendo, no diría que por su propia fuerza sino por un azar muy benévolo. Uno no se mete a aprender ser hombre de teatro para estar un día en una posición tan honorable, así que doy gracias a la vida y a la universidad ilustre que me distingue.\n- ¿La humildad se aprende a lo largo de la vida de un actor?\n- Es un trabajo que se ejerce, al principio y quizá durante años, con una vanidad inconsciente pero muy presente. Cuando uno se percata de que esa vanidad le ha acompañado, y le acompaña, se da cuenta de que causa muchos desórdenes en el proceder artístico y entonces uno se empieza a percatar de que hay la posibilidad de moderar este comportamiento.\n- ¿La vanidad entonces es común en todos los artistas en sus primeros pasos?\n- Yo creo que existe en todos los artistas a los que se les aplaude explícitamente por su trabajo. Sin embargo, uno se percata, pasando el tiempo, ya en la madurez, que cuando el aplauso ocurre ya ha pasado lo mágico, ha pasado lo mejor. Cuando tiene lugar, por muy clamoroso que sea, el hechizo ya se ha roto. Uno ha recuperado el rostro cotidiano y ha dejado de ser una criatura que ha asumido un rol. Cualquier rol te afecta y el trabajo del actor es dejarte afectar, hacer tuyo el dolor, la maldad, el sarcasmo... Eso levanta ecos en tu propio ser y descubres en ti aspectos de maldad y también de bondad, de tesón, de sarcasmo, de obstinación... Descubres partes de ti que son verdaderas, pero también muchas que no son halagüeñas. Eso que tiene algo de terapéutico también tiene algo de sacrificial. Aunque el propósito no sea sacrificial sí que tiene algo de ello. Stricto sensu eso lo une a los orígenes sagrados del teatro, aunque es evidente que el actor joven no se percata de ello.\n- Llegamos así a una pregunta sobre sus primeros pasos. ¿Por qué se metió en esto de actor y además empezando su carrera en un lugar como Alemania?\n- Es algo que me he planteado mucho a lo largo de mi vida y por qué me metí en este berenjenal en un país tan diferente al nuestro, con una lengua tan diferente de la nuestra. Son mitad incógnitas y mitad el azar de la vida. Muy al principio, durante esos años de juventud, el actor o el artista (incluiría aquí al torero y al bailarín), cree que lo que ocurre en él es sólo por mor de él, y no es así. Cuando el ángel baja, y hay veces que baja, es una fuerza que lo supera a uno. Es más que tú, pero también eres tú, forma parte de ti porque estás en la vida, en el universo e impregnado por fuerzas extraordinarias. En algunos artistas privilegiados el ángel baja y eso es una fuerza extraordinaria. En la mayoría de nosotros baja sin consecuencias, no deja rastros o no deja conciencia de lo que ha pasado. A lo sumo una especie de recuerdo vago, de trance. En los artistas, como asumen una posición muy extrema, de naturaleza espiritual y psíquica, esto es muy notorio y se puede palpar muy bien.\n- ¿Esa sensación de la que habla existe también en el cine?\n- El de actor es un oficio absurdo. Camus lo describía como uno de los grandes arquetipos del absurdo, porque es el rey de lo efímero. Las imágenes quedan en el cine, pero pasados unos años la actuación cinematográfica envejece muchísimo. Nada queda del aliento, de la respiración, de ese vibrar absoluto de un ser humano cuando está en escena. Puede quedar en algunas fotos que a pesar de eso no hacen ninguna justicia al hecho del instante. Sin embargo, en el teatro, el actor elige la única gloria de la que se puede gozar, que es la del presente.\n- ¿El intento de captar ese presente fue lo que le hizo fundar el Teatro de la Abadía?\n- Sin duda. El proyecto del Teatro de la Abadía estaba en las mesas del que era el Ministerio de Información y Turismo, y yo lo retomé con un sentimiento de rebeldía al ver el medio teatral en el que me tenía que desarrollar desde ese momento en adelante, después de haber quemado las naves y volverme de Alemania. Yo sentía que el bagaje que el azar de la vida me había hecho acumular debía ser compartido y estar al alcance de la mayor cantidad de gente posible. Acepté esa ocasión de fundar la Abadía y con ella un teatro de cuño muy distinto a lo que había y a lo que hay, que son o las grandes instituciones, por las que ya había pasado, o el teatro privado comercial y el independiente, de los que ya había salido. Con el advenimiento de la democracia surgieron muchos proyectos de teatros autonómicos al ejemplo francés o alemán. De ese florecimiento proyectivo han desaparecido casi todos porque los primeros gestores gastaron demasiado o no consiguieron suficiente éxito. La Abadía se fundó teniendo en cuenta esos datos, haciendo un proyecto de muy bajo coste, con unos equipos pequeños pero muy motivados y con capacidad para hacer muchas cosas, y con un propósito evidente de servicio público.\n- ¿Se ha modificado de alguna manera el espíritu de la Abadía?\n- Hemos hecho muchos esfuerzos en formación. Por ejemplo, ahora abrimos un campus de verano para principiantes y para seniors. La Abadía ha evolucionado de una manera más sofisticada para mejor. Este año hemos dado una vuelta hacia delante con un buen número de proyectos e iniciativas que son muy insólitas dentro del teatro y que se conocerán a su debido tiempo. Lo que sí puedo decir es que yo, tras siete años dedicados a tiempo completo a la Abadía ahora he vuelto a trabajar fuera como actor en teatro y cine y también como director.\nEn los últimos años José Luis Gómez ha participado en películas, al ritmo de una anual. En ellas ha trabajado con directores de todo tipo, de los que reconocer haber aprendido cosas diferentes. De Milos Forman, en Los fantasmas de Goya, extrajo un "peso de la edad, un peso impresionante de sabiduría". Afirma que existe un "mundo insólito, deslumbrante, vivo, lleno de interés y de poesía en el trabajo de Pedro Almodóvar", con el que ha colaborado en Los abrazos rotos y en la próxima La piel que habito. Su último trabajo estrenado ha sido Todo lo que tú quieras, de Achero Mañas. De este director, Gómez afirma que "hay una visión joven, enérgica y audaz, de la que uno se impregna y se enriquece".\nEn el año 1976, ya obtuvo un gran éxito internacional por su papel en Pascual Duarte, de Ricardo Franco. En aquella ocasión ganó el premio al mejor actor en el Festival de Cannes. En septiembre de 2011 se estrenará el último trabajo de Almodóvar y le preguntamos a Gómez qué podemos esperar de su papel en la película. "Es un papel muy pequeño, ya que me pidió Pedro que interpretase al presidente de un comité de bioética, que le hiciera ese papel aunque no sea de los que acostumbro a hacer por dimensiones, pero lo hice muy a gusto por la relación amistosa que nos une".


La Cámara Automotriz de Venezuela (CAV) liberó recientemente su informe de julio y abordan a profundidad el mercado, producción y ensamblaje nacional.\nEn Venezuela la destrucción de la actividad económica ha mostrado sus efectos en diversos campos industriales. Uno de los sectores en los que se pueden evidenciar aún más las consecuencias es el automotriz.\nA pesar de que los economistas se refieren a una recuperación económica con relación a hace un par de años, el caso del sector automotriz llama la atención por sus dramáticas cifras. Reseñó Banca y Negocios.\nEsta institución destaca que la caída en la producción acumulada a julio de 2021 contra julio de 2020 fue 98,85%. A lo largo del año 2021 se ha ensamblado solamente una unidad de la marca Mack versus 87 unidades ensambladas hasta julio de 2020 de las marcas Toyota de Venezuela, Iveco y Mack.\nPor su parte, el mercado a julio de 2021 arrojó un acumulado de unidades vendidas de 1.061 que versus un acumulado a julio de 2020 de 525 unidades. Esto representa un aumento de 102,10 %. Del primer monto corresponderían 982 unidades de origen importado y 79 nacionales.\nEn este sentido, los datos señalan que marcas automotrices como Ford Motor, Iveco, Mack y Toyota, atendieron a través de inventarios las unidades comercializadas de origen nacional. Por lo que la comercialización acumulada durante el año 2020 se ubicó en 988 unidades. Lo que quiere decir que va del 2021 hay una leve mejora en comparación al año anterior, en lo que al mercado se refiere.\nSin embargo, todos los números anteriores contrastan con los arrojados. Por ejemplo, durante el año 2009, año en el que se comercializaron 136.517 unidades y se ensamblaron 111.554 unidades, destaca Banca y Negocios.\nCon base a estos datos, Favenpa señala que la obsolescencia del parque automotor en el país, que según superaría los 20 años promedio, asoma la necesidad de renovar la flota. Sin embargo, la depauperación del poder de compra doméstico aunado a la caracterización de bien duradero, augura una demanda muy tímida en lo inmediato. Esto conspira para que aun cuando haya un incremento en el mercado de 2020 a 2021, sete pueda ser capitalizado por la industria.


El compañero ideal para la mujer cáncer: Sensible y compasiva - AstroApi\nDebido a la probabilidad de que este signo tenga una naturaleza demasiado emocional, se le conoce como el miembro más complejo del zodíaco. No es de extrañar que la mayoría de los individuos encuentren dificultades al tratar de llevarse bien con esta persona errática, sobre todo porque sus estados de ánimo oscilan más que los de Tarzán en la selva.\nUna gran pareja para la mujer de Cáncer es alguien que puede mostrar compasión y comprensión incluso cuando se enfrenta al comportamiento desafiante de este signo.\nSi alguna vez se involucra en un conflicto, sus herramientas de comercio serán la ironía y el escepticismo. Lo que más le importa a una mujer con cáncer son sus emociones. Los asuntos del corazón gobiernan por encima de todo, lo que en retrospectiva puede hacer difícil equivocarse en el lado de la racionalidad cuando surja la necesidad.\nSorprendentemente, no muchos captan el hecho de que se trata de un individuo de espíritu bastante gentil. Pero al mismo tiempo, es más bien comprensible, ya que tiende a ser muy reservada en cuanto a sus sentimientos.\nEsto también proviene del miedo a ser lastimada por aquellos a los que quiere. Así que cuando hay señales de peligro, se esconde en su refugio emocional, lejos de aquellos que la lastimarían.\nPara esta mujer, no hay amor real aparte del romance clásico, lleno de grandes gestos y regalos de afecto y cartas de amor para demostrar su pasión eterna. Aunque puede ser difícil para la mujer de Cáncer terminar en una relación profunda y significativa con alguien debido a su naturaleza, una vez que encuentra a su alma gemela, es imposible negar la lealtad, el cuidado y el amor que muestra. El cuidado y la paciencia deben ser practicados ya que es fácil lastimar a esta mujer.\nLa fe no es algo que se coloca fácilmente en los demás y tomará tiempo hasta que lo logren. Sin embargo, una vez que logren tal hazaña, tengan la seguridad de que permanecerán con su pareja en las buenas y en las malas.\nAunque la precaución es su segunda naturaleza, con la persona adecuada puedes esperar que el espíritu de la aventura se apodere de ti y te muestre las emociones más salvajes que esta vida tiene para ofrecer. No será frecuente que te fijes en una mujer de Cáncer en público, ya que la mayoría de las veces, prefieren pasar desapercibidos y mezclarse con la multitud.\nAfortunadamente, por muy escépticas que sean, las mujeres del signo de Cáncer pueden ser igual de cariñosas, cuidadosas y compasivas con sus seres queridos, lo que las convierte en unas de las más feroces protectoras de la familia. Tal cualidad es perfecta para aquellos que buscan construir una familia y un hogar con alguien.\nOtro rasgo peculiar es su extraña apreciación del pasado y de la historia, que los lleva a ser a veces muy coleccionistas. Otros signos del zodíaco que tendrían una gran afinidad con el Cáncer son el resto de los signos de Agua, así como los signos de Tierra ya que generalmente tienen cualidades emocionales similares.\nGeneralmente el tipo aislado e introvertido, una mujer con cáncer se encontrará en su propia burbuja de comodidad personal cuando esté en público. Es casi imposible presenciar que haga algo precipitado o sin precaución.\nPara que haga las cosas de forma natural, debe haber una sensación de seguridad en su entorno. Esto es especialmente importante cuando se trata de romance y citas. Siendo tan sensible, ha desarrollado una afinidad para la toma de decisiones instintivas, a menudo confiando en un sentimiento visceral en lugar de pensar demasiado.\nPor muy cuidadosas y compasivas que sean estas mujeres, hay que tener en cuenta que su estado de ánimo es tan cambiante como los vientos. Desafortunadamente, no obtendrás ninguna dirección en este sentido, ya que ni siquiera ella conoce las maquinaciones internas de sus propias emociones.\nPara mantener una relación saludable con alguien como una mujer con cáncer, su pareja debe tener una fuerte compostura mental y no debe tomar las cosas tan en serio.\nAunque es intensa, ardiente y apasionada, prefiere dejar su lado sensual suelto en un ambiente privado, en casa.\nEsto significa que en público ni siquiera la verás coquetear o hacer avances debido a su naturaleza. Desafortunadamente, si su pareja es este tipo de persona, será difícil para ella lidiar con este aspecto de su vida. Este es un concepto que despliega sus miedos y la sacudirá hasta la médula.\nLas relaciones tienden a ser bastante domésticas\nNacidas bajo el signo de Cáncer, estas mujeres tienden a tomar todas las decisiones correctas en el romance, principalmente debido a su aparentemente sobrenatural perspicacia cuando se trata de este tema.\nUna gran elección como pareja para una mujer con cáncer sería un individuo que disfrute de momentos y actividades amorosas y afectuosas. El tiempo que pasen juntos debe ser crucial para ellos, de lo contrario no funcionará tan bien, así que prepárense para abrazarse mucho cuando estén con alguien de este signo del zodíaco.\nAdemás del romance, el amor en general tiene prioridad sobre otros aspectos de la vida. Por lo tanto, no sólo su pareja, sino también la familia y los amigos tendrán prioridad sobre todo lo demás, lo que la hace perfectamente apta para construir una casa y criar a los niños con amor.\nAunque de vez en cuando deseará ser tratada de manera diferente a lo que su comportamiento sugiere, la mujer con cáncer seguirá estando satisfecha con el papel que tiene dentro de la familia.\nLos vínculos románticos con estas mujeres tienden a ser tranquilos, estables y generalmente se dirigen hacia compromisos a largo plazo, independientemente de los altibajos que generalmente traen consigo sus cambios de humor.\nEs primordial que el vínculo con una mujer con cáncer se base en la estabilidad y la calma. Como sus emociones tienden a ser la fuerza motriz de su ser, es cierto que sus sentimientos deben provenir del amor, la serenidad y la paz para que ella pueda crear más fácilmente un ambiente tranquilo en el que prosperar.\nAunque es demasiado emocional, a veces puede usar su mal humor en beneficio propio, convirtiendo los momentos agrios en otros llenos de alegría y risa. Lo que es aún mejor es que estos escenarios son contagiosos, así que ella lleva la fiesta a donde quiera que vaya.\nDiligente y motivada, nunca se rinde cuando hay una tarea a mano, particularmente cuando se trata de niños y familia. Lo que nos lleva a otro aspecto de su vida que es completamente importante, que es, la construcción de una familia propia.\nSi por casualidad la relación en la que se encuentra no muestra la perspectiva de tener hijos, entonces podría recurrir a salvar animales y a albergarlos por un tiempo, si no de forma permanente. Sólo sepa que su casa debe estar llena de cuidado, serenidad y amor.\nMientras todo funcione bien en la relación, la mujer de Cáncer puede ser una de las personas más cariñosas y compasivas.\nSin embargo, si las cosas empeoran, su personalidad puede llegar a ser bastante dominante, el amor y el afecto son reemplazados por el cinismo y un comportamiento reservado.\nComprensiva y empática, fue bendecida con la habilidad de ayudar a los que la rodean, especialmente a los que ama. Como tal, su pareja se beneficiará de tener a alguien que siempre estará ahí y que entenderá su lucha. Esto, de hecho, es también parte de las herramientas maternales con las que nació, empujándola a arreglar las cosas y a ayudar cuando sea necesario.\nInicio » Signos del Zodiaco » ♋ Cáncer (Jun 21 – Jul 22) » El compañero ideal para la mujer cáncer: Sensible y compasiva


Comer en Ordicia – Ordizia\nComer en Ordizia – Ordicia\nSituada en el interior de Gipuzkoa y orillas del río Oria nos encontramos con Ordicia, una localidad en la que los productos locales son el centro de su gastronomía. Verduras, el queso, la sidra… ¡Todo delicioso! Además, podrás elegir entre varios restaurantes y bares donde disfrutar de comer en Ordizia. ¿Te lo vas a perder?\nQué comer en Ordizia – Ordicia\nEnclavada en la comarca del Goierri, Ordizia es un lugar de referencia para la gastronomía de Guipúzcoa. Cada miércoles se celebra en la Plaza Mayor el mercado agrícola más importante de la provincia. Esta feria de productos artesanales y típicos de la región es también una de las más importantes del País Vasco ya que en ella se marcan los precios agrícolas de toda la comunidad autónoma.\nAdemás, Ordizia alberga el centro D’elikatuz, un interesante centro de interpretación de la gastronomía y la alimentación concebida como un espacio dedicado al paladar y la salud con catas, cursos, exposiciones y otras actividades. Por lo demás, todo aquello que hay que comer en Ordizia está relacionado con la cocina tradicional vasca, especialmente con los pescados, mariscos, carnes y productos agrícolas de los alrededores.\nTambién son muy frecuentes algunos de los productos más reputados de la región, entre los que adquiere especial protagonismo el Queso de Idiazabal, la sidra artesanal o el Txakoli de Getaria, uno de los vinos vascos más populares. Si buscas una buena ocasión para conocer todo lo que hay que comer en Ordizia, la fiesta del Aurresku de los Sataneros, donde los protagonistas son las parejas recién casadas, puede ser una ocasión perfecta.\nSi lo que se buscas para comer en Ordizia son bares donde tomar pintxos, raciones o bocadillos, la localidad cuenta con varios establecimientos especializados entre los que destacan algunos como Pottoka o Aldasoro. En Pottoka te encontrarás una barra llena de pinchos elaborados, por lo que el problema será… ¡que no sabrás por cuál decidirte! Pinchos calientes, fríos, revuelto de hongos en temporada…El pincho de chipirones está muy bueno. Por otra parte, tampoco puedes perderte la experiencia gastronómica del bar Aldasoro. Buenos pinchos y raciones.\nEn el bar Nerea los pinchos y las raciones son contundentes. Te recomendamos sus croquetas de chipirones, la tortilla de patatas y la ensalada. Hasta tienen un pincho de albóndigas con tomate con el que te quedarás con ganas de más.\nEs posible encontrar toda clase de establecimientos hoteleros donde comer en Ordizia. Zubibi es un buen restaurante de cocina vasca donde es posible encontrar toda clase de especialidades elaboradas con productos autóctonos de buena calidad. Cuenta con varios menús de diferente precio. Buenísimos los huevos rotos con ibéricos y hongos, producto que usan mucho en este restaurante cuando es temporada.\nLa sidrería Tximista es otro establecimiento recomendable para comer en Ordizia; en él podrás encontrar un ambiente tradicional, con mesas corridas, grandes kupelas de sidra y un menú clásico en el que destacan algunas especialidades como el chuletón de buey, los guisos de alubias o la tortilla de bacalao.\nA las afueras de la localidad se encuentra Oiangu, un restaurante resultante de la colaboración entre el ayuntamiento local y el Basque Culinary Center que cuenta con varios espacios diferenciados y emplea productos frescos de temporada en la elaboración de una atractiva carta de fuerte esencia local. Un restaurante elegante en el que comer en Ordizia platos muy variados.


7 Consejos de perfeccionar la difusion entre Padres e Hijos\nA lo largo de los anos de la adolescencia, la comunicacion entre padres e hijos se permite mas complicado, hasta en esas familias en las que existia una buena relacion a lo largo de la infancia. Esta gran inconveniente en la difusion es debida a la aparicion sobre una grupo sobre barreras de estas que son responsables tanto los padres como las hijos.\nPor la pieza, las reservas de el adolescente Con El Fin De hablar con las padres son debidas a su urgencia sobre sostener la privacidad en sus asuntos personales. Tambien, el deseo de sostener unas relaciones mas simetricas e igualitarias, Ya que ya «son mayores» , va a llevarles a debatir las ideas de los padres, a interrumpirles con mas repeticion, a nunca permanecer en sintonia con ellos,…\nPor su parte, las padres querran continuar manteniendo con sus hijos el identico arquetipo de conexion que tuvieron durante la infancia, en otras palabras, unos intercambios comunicativos mas basados en sermonear o en dar ordenes que en un proceso real de difusion en el que la escucha juega un rol tan trascendente igual que la misma expresion sobre ideas.\nAparte, y con demasiada repeticion, las mensajes sobre las padres estan cargados de criticas y continuas referencias a los fallos cometidos por las hijos, apariencia principal an evitar de Adquirir una comunicacion mas positiva.\nY no ha transpirado, si bien son bastantes los temas que interesan asi como preocupan a los adolescentes, son precisamente aquellos temas las que suelen pasar a un segundo plano en la difusion familiar, mas centrada en cuestiones igual que las tareas del hogar, el ambiente academico o la forma sobre ponerse de el mozo, temas que, frecuentemente, Acostumbran A acabar en discusiones y conflictos.\nPadres asi como madres deberian realizar un sacrificio de fomentar la difusion con las hijos en la adolescencia. Si bien a lo largo de la infancia chicos desplazandolo hacia el pelo chicas podian hablar con ellos espontaneamente, durante la adolescencia los padres deberi?n esforzarse mas por conservar una gran comunicacion que sigue siendo esencial de crear un clima sobre apoyo y no ha transpirado decision que facilite la proteccii?n y el encaje psicologico y no ha transpirado social de el hijo en crecimiento.\nCiertos consejos practicos para superar el estima y no ha transpirado la comunicacion\n1) audicion lo que dice tu hijo o hija y no ha transpirado dejale concluir\nDejar que tu vi?stago hable, que diga lo que piensa o notan, seria extremadamente conveniente de el buen funcionamiento de la clan desplazandolo hacia el pelo de su bienestar. En caso de que dejas que termine lo faceflow conexiГіn que desea decirte desplazandolo hacia el pelo lo interrumpes por motivo de que piensas «ya se lo que me va a decir» De ningun modo sabras que ideas dispone de ni como se notan.\nNo eres un juez. En caso de que te dedicas a sancionar su conducta sobre manera continuo estas poniendo la barrera entre tu vi?stago asi como tu. En caso de que esta enfadado desplazandolo hacia el pelo te grita, puedes corregir su proceder con algo igual que «ya veo que estas enfadado y no ha transpirado me da la impresion normal, sin embargo En caso de que me gritas me enterare superior. Cuando te calmes podremos continuar hablando».\nTendemos an aseverar a nuestros hijos lo que deberian efectuar. Es mucho mas util asi como favorable que les ensenes an explorar soluciones, que razones unido a ellos las pros desplazandolo hacia el pelo contras de cada posibilidad.\n4) Dale importancia a lo que te dice\nEn ocasiones lo vemos preocupado por un asunto que Con El Fin De nosotros nunca goza de la menor repercusion y no ha transpirado podemos meditar «no son mas que tonterias, cuando sea gran se dara cuenta…» En Caso De Que cuenta contigo de hablar sobre las cosas, dale trascendencia, valoralo. Si no le das importancia a lo que desea contarte, seguramente en el porvenir deje sobre hablarte de estas cosas que le importan.\ncinco) Ensenale a comunicar las sentimientos\nNunca seria bastante preguntarle que ha hecho sino Ademi?s como se ha interes. Puedes ayudarle a que entienda que notan preguntandole «?esta enfadado o lastimoso?» o diciendole «yo estoy orgullosa ?y tu?». Todos tenemos que instruirse a decir nuestros sentimientos asi como las padres pueden y deben ayudar a las hijos an ello.\nPuede acaecer que te cuente que ha hecho cosas que nunca te gustan, por ejemplo que ha faltado a la hora sobre clase por motivo de que no tenia ganas sobre ir. En estos casos, no te dejes ponerse por las nervios; En Caso De Que reaccionan de forma impulsiva asi como nunca razonas con el, puede que la proxima vez no confie en ti desplazandolo hacia el pelo no te lo cuente. Evita las gritos, las amenazas, ordenarle lo que goza de que efectuar. Cuando este mas sereno, habla con el desplazandolo hacia el pelo explicale que es lo que no te encanta.\n7) Ya nunca seria un nene\nNunca lo olvides, se esta convirtiendo en mayor, si lo tratas igual que tu chaval humilde, se sentira avergonzado. Impide criticarlo, darle lecciones, invadir su lugar personal en todo momento desplazandolo hacia el pelo, especialmente, cuando este con las amigos asi como amigas.\nSomos el primer #ClubDeFormacion especializado en Ciencias Sociales y en nuestro Campus Ahora se han certificado mas sobre 92.980 alumnos/as en Espana, Italia, Portugal, Reino Unido y no ha transpirado America.\nApostamos por la educacion de clase al capacidad de todos/as. ?A que esperas para conocernos?\nPrevious Post\tTo guard yourself from incomprehensible overhead and large hidden interests, use all of our short glossary\nNext Post\tSi te identificas en compaГ±Гa de la totalidad de Todas Estas Cosas Son Buenas En Una Personalidad, Pero No Todos Las Tienen O Las Saben Usar, Para El seГ±ales pues ya te alegras Debido a esta razГіn, sin duda te encuentras poco de mayor el cual ropa acerca de Г©l


¿Qué le pasa mi robot? | Foros de Electrónica\nHola a todos. Es la primera vez que recurro a un foro para pedir ayuda.\nEn el siguiente link podeis ver a mi robot recorriendo una trajectoria programada\n(sin sensores de ningun tipo).\nAdjunto, programa en C de una trayectoria similar ( no es exactamente la misma que la del video, pero es para que os hagaís una idea).\nAdjunto tambien un esquema completo en isi de PROTEUS por si quereis simular..o construirlo. Si alguien está interesado le puedo enviar referencias de los motores i servomotores..\nPROBLEMA: el robot sufrio un pequeño accidente y no ejecuta la secuencia completa. Mejor dicho, de vez en cuando la realiza, de vez en cuando no la realiza..como si a veces el microcontrolador sufriera un reset inesperado.\nYa he hecho:\na)cambiar el cristal i los condensadores\nb)cambiar los fuses en el codigo\nc)cambiar servomotores i motores\nd)cambiara baterias por si microcortes\ne)cambiar mil veces de microcontrolador (pic16f876a)\npor favor, alguien puede ayudarme? podeis mirar el codigo i decirme algo...\n29 KB Visitas: 13\n¿ Te fijaste que en el "Accidente" no se halla torcido algún eje del sistema de transmisión mecánica ?\nSi así fuera podría ocurrir un sobre-consumo eléctrico en algún momento (Durante el movimiento) que produzca el reset.\nLa verdad es que el sistema de transmision mecanico, tanto a los servomotores delanteros como a los 4 motores de tracción, es nuevo y esta perfecto.\nSituando el robot en una plataforma elevada, para que los motores trabajen en vacio,\ntambien se producen resets inesperados.\nLo siento fogonazo, soy nuevo en esto del foro y no se que signifaca esto de la estadistica.\n.....Lo siento fogonazo, soy nuevo en esto del foro y no se que signifaca esto de la estadistica.\nEs mi firma, aparece en "Todos" mis mensajes, NO es algo particular sobre tu consulta.\n¿Has mirado los condensadores de desacoplo? ¿Tensiones en varios puntos? ¿Reguladores de tensión? ¿Puedes poner el esquema para que le hechemos un vistazo? ¿Protecciones contra los picos de consumo? ¿Mal contacto de algún conector?\nCondensadores de desacoplo son los que se conenctan entre Vcc i masa en los IC? De esos no lleva. El esquema lo he puesto en isisi de PROTEUS si quieres lo pudeo poner en express sch. Los contacot estan todos bien. Los he echo de nuevo todos. Las protecciones a sobrecorrientes no sé a que te refieres. Gracias Beamspot.\nLo primero y más importante, son los condensadores de desacoplo. Uno para cara par Vcc-GND. Los motores tienden a 'pegar chupones' en la alimentación, así que se suele filtrar por separado la alimentación de los mismos respecto de la alimentación de la circuitería digital. La fuente digital debe llevar un condensador bien dimensionado, tanto a la entrada como a la salida del regulador, y a ser posible, un diodo en serie en la entrada.\n¿Puedes poner una captura de pantalla del esquema?\nAqui tienes dos capturas. Una que utilizo para simular y otra que es exacta.\n156.1 KB Visitas: 8\nBueno, parece que falta la etapa de potencia en tu esquema de la placa de control real, no en el de la simulación.\nLa fuente de 5V parece estar bien, según el manual. Te falta un condensador de desacoplo del micro directamente en los pines de alimentación del mismo, y sería recomendable usar uno de 10-100nF en el pin de reset, para evitar problemas ahí.\n¿82pF en el cristal de cuarzo? ¿T'has equivocat o t'has tornat boig? Revisa esta parte, y ante la duda, ponlos de 12 a 22pF.\nA ver si puedes poner la parte del esquema relativa a los motores y servos.\nSiendo un proyecto de robótica, busca información sobre la Asociación de Robótica De España (ARDE), igual hay alguien cerca de tí que te pueda ayudar 'en vivo y en directo'.\nGracias BEAMSPOT. He puesto un condensador de 100nF entre Vcc y GND del micro. Y parece que se resuelto el problema de los resets. Lo he puesto en la cara de pistas entre la patilla 19 y la 20.\nNo habia visto nunca un condensador en el reset. Supongo en paralelo con la resistencia no?\nPerdona por los condesadores en ell esquema. Realment son de 22pF pero en el esquema puse un cristal de 500Khz. Ahora lleva un cristal de 16Mhz con dos condensadores de 22pF.\nLos servos, en paralelo van directamente al pin del micro, no tienen etapa de potencia pero los motores cc si. Los dos derechos van en paralelo como los dos izquierdos. Te subo una captura del circuito.\nMuchas gracias por todo. voy a montarlo y le haré una pruebas definitivas.\nEres catalan, valenciano o de las islas?\nSi algun dia te puedo ayudar en algo me envias un correo.\n10.4 KB Visitas: 7\nEn teoría, los servos llevan la etapa de potencia interna, por eso tienen los pines de alimentación.\nLa etapa de potencia que pones (una clásica entre las clásicas), ¿se alimenta de la misma batería que el control, o de la misma salida del regulado de 5V (recomendable lo primero, y totalmente prohibido lo segundo)?\nEl condensador se suele poner 'en serie' con la resistencia, o lo que es lo mismo, en paralelo con tu pulsador.\nSom de ses illes, 'paisano' d'es gran Mestre Nadal...\nPor cierto, me alegro que esto haya resuelto tus problemas.


Mesas de desarrollo son espacios democráticos y de concertación - NewsHub\nMesas de desarrollo son espacios democráticos y de concertación\n22 de noviembre de 2013 06:23 AM\nEl jefe de la Oficina de Diálogo y Sostenibilidad de la Presidencia del Consejo de Ministros (PCM) mencionó que estas mesas de trabajo se abren, además, como espacios democráticos y de concertación.\nEn declaraciones a la Agencia Andina, manifestó que a diferencia de otros años, ahora la población es escuchada gracias a un trabajo directo en el ámbito local, regional y con la misma empresa, lo que evita medidas radicales como la violencia.\n"Los escenarios para resolver las demandas son las mesas de desarrollo, lo novedoso es que es una forma de planificar el futuro de los pueblos que albergan las inversiones, ellos quieren participar del desarrollo y crecimiento; no quieren ser espectadores, quieren involucrarse en el proceso", dijo.\nManifestó que muchas comunidades del interior ya plantean la formación de mesas de desarrollo para trabajar con diversos sectores en su desarrollo y expresar sus demandas de manera adecuada.\nSostuvo que este tipo de modelo de trabajo ha permitido "reconstruir" la confianza en el Estado y el sector privado que quiere invierte en diversas zonas del interior del país.\nHuaroc explicó que en anteriores oportunidades no había capacidades para prevenir los conflictos, generando una percepción muy negativa en la población del interior, lo que no ayudaba tampoco en la gobernabilidad del país.\nEn tal sentido, indicó que gracias a las herramientas del diálogo el Gobierno demuestra que está en capacidad de gestionar los conflictos sociales y mantener la paz social.\n"Este cambio de percepción y respuesta demuestra que hemos desarrollado capacidades, el Estado puede prevenir los conflictos y gestionarlos oportunamente, prueba de ello es que en 16 meses no hemos tenido actos de violencia como se vivió en el pasado, no quiere decir que no los tengamos, pero son administrados y gestionados", dijo.\nHuaroc puso como ejemplo los acuerdos muy beneficiosos que logró la provincia tacneña de Jorge Basadre, precisamente gracias a meses de diálogo transparente, en el que participaron diferentes sectores involucrados en el tema.


Penaguda Sanxenxo, la alianza de los hermanos Fariña (Bodegas ATTIS) y el chef Diego López\nLa faceta bodeguera de los Fariña se deja notar en la selección de la carta de vinos, con una representación completa de Rías Baixas, donde no faltan los vinos de ATTIS, y referencias de toda Galicia, de España y otras regiones destacadas del mundo\nMoli y Robustiano Fariña\nTras veinte años de trayectoria, el restaurante Penaguda de Sanxenxo vivió el año pasado una pequeña revolución con la llegada del joven y premiado chef Diego López, Moli, del restaurante La Molinera, en Lalín. Después de una primera temporada de trabajo en común cerrada con gran éxito, los hermanos propietarios, los bodegueros de ATTIS (y también marineros, y hosteleros) Robustiano y Baldomero Fariña, renuevan en 2019 su apuesta por Moli como Director Gastronómico de Penaguda. Lo consideran "fiel defensor de la cocina gallega y la calidad de producto, sabedor de lo que significa el arraigo y la familia y por tanto, el mejor aliado para esta nueva etapa del restaurante".\n"El reto este año es convertir en referentes a nuestras carnes seleccionadas tocadas por la brasa y a nuestros entrantes que miran al mar, con elaboraciones divertidas" explica Robustiano. Una cocina de producto en la que la cercanía y la confianza marcan la diferencia, para la que Moli, aporta además su estrecha relación con proveedores, siempre de la zona, siempre cercanos, involucrándosedesde la selección del producto con un control de calidad detallado. Las carnes proceden de Frigoríficos de Bandeira y su afinado es responsabilidad de Vaca Premium, proveedores que a su vez mantienen relación de generaciones con sus productores. Estando en las Rías Baixas, Penaguda no puede olvidar el producto del mar con una selección de pescados y mariscos que llegan directos de la ría de Arousa, y aledañas, a la mesa.\nEl producto gallego y el estilo de Moli configuran una propuesta en Penaguda en la que se reconocen,como es lógico, ciertastrazas de La Molinera. La carta del restaurante incluye entre sus entrantes calientes Terrina crujiente de manitas y tartar de gamba blanca, Cazuela de verduras con un caldo meloso de cocido y foie, o Guisantes, tirabeques y berberechos con su jugo ligado, por ejemplo. Ya entre los platos principales empezamos con un Arroz de manitas y pimientos asados a la brasa, tras el cual podemos encontrar hasta tres formatos de bogavante: en arroz, en caldereta y frito. El capítulo de carnes recorre en escala ascendente -en peso y calidad- el espectro gallego, con seis posibilidades que van desde el Entrecôt de ternera gallega suprema hasta la Chuleta de Buey gallego. Para rematar, postres como Natillas cremosas de maracuyá, cítricos y frambuesa, o Crema de arroz con leche caramelizada, entre otros.\nPara quienes prefieran el tapeo, existe en Penaguda carta y zona de tapas, con calientes y frías. Entre estas últimas, por ejemplo, Ensalada de perdiz escabechada y encurtidos, Vieiras de Cambados, cítricos, jugo de aromáticas y un toque picante, o Carpaccio de Roastbeef de ternera gallega y emulsiones. Para experiencias intensas y temáticas, Penaguda presenta el Menú de la Ría-mariscos de temporada y un amplio abanico de pescados-, Jornadas de vaca y buey de Galicia y Menú de mercado.\nGALICIA TAMBIÉN EN VINOS\nLa faceta bodeguera de los Fariña se deja notar en la selección de la carta de vinos, "algo muy importante para las dos partes de este proyecto" con una representación completa de Rías Baixas, donde no faltan los vinos de ATTIS, y referencias de toda Galicia, de España y otras regiones destacadas del mundo. "Seleccionamos y servimos vinos que a nosotros nos gustaría encontrar en una carta -comenta Robustiano-. Es una oferta sencilla pero completa".\nPenaguda está en el corazón del veraneo en Galicia en Sanxenxo, a 300 metros del Puerto y el Paseo Marítimo. Se distribuye en cuatro espacios, la tapería, zona de tapas con barra y mesas, la sala con capacidad para 70 comensales, Erre, reservado independiente para 25 comensales, y la terraza. Con la dirección gastronómica de Diego López "Moli", la cocina está a cargo de Alberto López, Jefe de cocina de La Molinera.


Francia y España definen estrategias para fin gradual del confinamiento | Teletica\nLos españoles han pasado confinados en sus hogares desde el 14 de marzo, y el pasado domingo los niños finalmente pudieron volver a salir a las calles acompañados por adultos\nAFP Agencia 28/4/2020 05:30\nFrancia y España, dos de los países más afectados por la pandemia del nuevo coronavirus, presentan este martes sus planes para el fin progresivo del confinamiento, en momentos en que el número de casos registrados en el mundo ha superado los tres millones.\nEn Estados Unidos, el país con el mayor número de casos y muertes por la COVID-19, el presidente Donald Trump acusó a China de haber manejado mal esta crisis, y llegó al extremo de evocar una solicitud de reparación por una cantidad "muy sustancial".\nEn Europa, los franceses conocerán el martes a través del primer ministro, Edouard Philippe, si el uso de una máscara será obligatorio, si las escuelas abrirán o si se autorizarán los viajes interregionales.\nEstán en juego la reactivación de la economía y el control de la epidemia. En todos los casos, se excluye el regreso a la vida normal el 11 de mayo, fecha prevista para el levantamiento de un confinamiento vigente desde el 17 de marzo en territorio francés.\nEn España, donde el confinamiento se extendió hasta el 9 de mayo, también se espera este martes un plan de flexibilización gradual.\nLos españoles han pasado confinados en sus hogares desde el 14 de marzo, y el pasado domingo los niños finalmente pudieron volver a salir a las calles acompañados por adultos.\nEl presidente del gobierno, Pedro Sánchez, presentará este martes un plan para suavizar las medidas a partir de mediados de mayo, pero, si siguen disminuyendo los contagios, a partir del día 2 se permitirá a los adultos pasear o hacer ejercicio, al igual que ocurre en otros países europeos.\nVarios otros países europeos, así como una docena de estados en EEUU, han comenzado una salida cautelosa del confinamiento, alentados por una desaceleración en los números de nuevos casos de contagios y de víctimas fatales.\nNueva embestida a China\nCon casi un tercio de los casos y más de 56.000 de las 210.000 víctimas fatales en todo el mundo, Estados Unidos es el país más afectado, pero existen grandes disparidades regionales entre las zonas rurales, muy poco preocupadas, y la región de Nueva York por ejemplo, epicentro de la crisis.\nEn la primera potencia mundial, las autoridades locales, especialmente los gobernadores, abordan cada uno a su ritmo el reinicio de una economía que -como todas- ha sufrido fuertemente las medidas de confinamiento.\n"Creo que veremos muchas escuelas reabrir incluso por un corto tiempo, y eso sería algo bueno", dijo Trump durante una conferencia de prensa en la Casa Blanca.\nAdemás, el mandatario estadounidense retomó este lunes un ejercicio casi cotidiano desde el comienzo de la crisis y criticó de nuevo a China, donde surgió la enfermedad.\nEl COVID-19 no ha sido detectado en leche materna y la OMS pidió que mujeres que se han contagiado y deseen amamantar, deben recibir apoyo para hacerlo de manera segura. Pero Hong Kong tiene algunas de las reglas de aislamiento más estrictas\nEl coronavirus "podría haberse detenido con rapidez y no se habría propagado por todo el mundo", dijo y evocó la posibilidad de pedir un resarcimiento de daños multimillonario.\n"Aún no hemos determinado el monto final", dijo. "Es muy sustancial", siguió sin ofrecer otros detalles.\nSin embargo, el diario Washington Post aseguró que Trump fue reiteradamente alertado por asesores sobre la gravedad de la pandemia ya durante los meses de enero y febrero.\nSegún un recuento de la AFP basado en datos oficiales, cerca del 80% de los más de tres millones de casos del nuevo coronavirus están en Europa y en Estados Unidos.\nEn ese contexto, la Organización Internacional del Trabajo (OIT) pidió el martes a las compañías que protejan a sus trabajadores.\n"La aplicación de medidas de seguridad y salud en el trabajo es esencial para proteger la vida de los trabajadores, sus familias y las personas que los rodean, garantizar la continuidad del trabajo y la supervivencia económica", señaló el Director General de la entidad, Guy Ryder.\nJohnson pide paciencia\nEn Europa, donde la pandemia ha dejado más de 1.400.000 casos y más de 126.000 muertos, la enfermedad comienza a parecer bajo control en los cuatro países más afectados Italia, España, Francia y Reino Unido.\nEl primer ministro británico, Boris Johnson, que volvió el lunes al trabajo tras recuperarse de la COVID-19, pidió paciencia a sus conciudadanos, al señalar que la curva de la epidemia "empieza a invertirse" pero deben seguir respetando el confinamiento.\nReino Unido registró 360 muertes este lunes, su saldo diario más bajo desde marzo.\nEn Alemania y también en Austria gran parte de los comercios abrieron en los últimos días, con órdenes de "distanciamiento social" y obligación de llevar mascarilla en lugares públicos.\nItalia, donde las industrias estratégicas reanudaron este lunes tímidamente su actividad, presentó su plan de desconfinamiento a partir del 4 de mayo, aunque las escuelas permanecerán cerradas hasta septiembre.\nEn China, los estudiantes de secundaria de Pekín y Shanghái volvieron el lunes a clase bajo grandes medidas de seguridad, con mascarillas y controles de temperatura, tras cuatro meses.\n"Estoy contenta, hacía demasiado tiempo que no había visto a mis compañeros", explicó a la AFP con una sonrisa Hang Huan, de 18 años, frente al colegio secundario Chenjinglun, en el este de la capital china. "Les echaba mucho de menos".\nReino Unido, preocupado por síndrome infantil posiblemente vinculado al coronavirus\nLos niños con los síntomas tuvieron que ser ingresados en cuidados intensivos, según un informe publicado en el diario del servicio de salud\nEn los mercados, el precio del barril de petróleo estadounidense cayó de nuevo este martes, lastrado por la saturación de las estructuras de almacenamiento.\nEn Perú, donde se registran unos 780 muertos, el confinamiento durará hasta el 10 de mayo, pero el presidente del país, Martín Vizcarra, criticó que no se respeta y este martes hubo motines en dos cárceles por temor al coronavirus.\nEn Argentina, la asociación de fútbol anunció que dará por concluida la temporada oficial 2019-2020 por la prolongada suspensión y aún sin fechas para un eventual regreso a las canchas por el coronavirus.\nPor su parte, el mundo musulmán entró el lunes en su cuarto día de ayuno del ramadán pero sin rezos colectivos ni comidas compartidas, ya que las mezquitas están cerradas y las reuniones familiares prohibidas.


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Acá compartimos las mejores razones para adquirir mejores productos en línea:\nA muchos les gusta ir a las tiendas, pero más les gusta comprar reloj inteligente samsung mujer media markt en línea. En las tiendas, suelen tener preferencia con los artículos mas no siempre es tan directo y organizado como en la página web. Por ejemplo: si quieren comprar reloj inteligente samsung mujer media markt muchos se vuelven agitados con compras que no tienen nada que ver, ya que los mejores productos siempre y en toda circunstancia están en las tiendas online.\nSin embargo, algunos les agrada adquirir reloj inteligente samsung mujer media markt on line porque les encanta el rango más amplio que ofrecen las tiendas virtuales. Por ejemplo: si necesitan adquirir algún producto, es mejor optar por buscar en los catálogos on-line, como esta web, y localizar todos los que no estén en las tiendas.\nHay muchas más tiendas donde encontrará una amplia gama de reloj inteligente samsung mujer media markt. Solo debes comprobar que estás comprando en la tienda conveniente ya antes de publicar un comentario negativo.\nEl más económico no siempre es el mejor producto en línea. Es esencial encontrar un artículo que cumpla con sus expectativas y sea accesible dentro de su presupuesto. Los gastos de envío y la data de llegada asimismo son aspectos notables a tomar en cuenta al adquirir.\nSi bien comprar reloj inteligente samsung mujer media markt on-line es cómodo, no tiene por qué razón ser costoso. Existen muchas tiendas que ofrecen descuentos y promociones. Si buscas un determinado producto, emplea un motor de búsqueda como Google Shopping para comprar asequible.\nHay muchas marcas diferentes que comercializan reloj inteligente samsung mujer media markt en el mercado. Es por esta razón que si buscas algo de calidad, es mejor comprarlo a una conocida marca. Puede ser bastante complicado encontrar los mejores productos de las más prestigiosas marcas, mas asimismo puede ser realmente difícil encontrar productos de marcas menos conocidas que sean del mismo modo buenos.\nAl adquirir en línea, es esencial revisar los costos en varios sitios para asegurarse de obtener el mejor coste. Existen muchas formas de equiparar costes on line. Google Shopping o bien un comparador de costos, como Pricerunner, pueden ser empleados para hacerlo.\nLos cupones descuento son una técnica maravillosa para ahorrar dinero al comprar on-line. Puedes buscar en Google para informarte y buscar cupones promocionales en múltiples tiendas.\nCada categoría tiene sus características, con lo que es esencial que identifiques cuál es la mejor para ti. Por servirnos de un ejemplo, si buscas reloj inteligente samsung mujer media markt de gran rendimiento, deberías tener en cuenta si quieres que sea un tamaño grande o pequeño. También deberías estimar el costo y la calidad.\nAmazon es una tienda virtual que ofrece diferentes modelos de producto. Es por esta razón que si desea adquirir algo de calidad, cerciórate de que está disponible. Si no lo está, verifique si el vendedor ofrece la entrega a Amazon. Si comprobamos el coste en Amazon, asimismo verificaremos si hay algún descuento u oferta especial.\nCuando adquiera reloj inteligente samsung mujer media markt online, verifique que toda la información de contacto es correcta. Para recibir la mercancía, confirma que has introducido tu dirección de mail y tu número de teléfono en el sitio web. Si tiene una duda, contacte con el comerciante.\nEl buscador de reloj inteligente samsung mujer media markt más popular es sin duda el que te vamos a dejar más abajo. Es el buscador más usado por todos nuestros compradores y tiene una enorme base de datos con información sobre todos y cada uno de los productos libres en línea. 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Khedira estará seis semanas de baja\nNo es una buena noticia para el Real Madrid, desde luego, aunque Sami Khedira no es un jugador clave para Carlo Ancelotti y su lesión no es como para echarse a llorar. El internacional alemán estará seis semanas de baja por culpa de una rotura muscular en el muslo izquierdo. La Federación Alemana asegura que el jugador llegó lesionado, mientras que en el club blanco dicen que no sufrió ningún percance durante los 15 minutos de partido que disputó en Anoeta el pasado domingo.\nTendrá que aclarar dónde se lesionó\nEl único que sabe qué es lo que ha pasado a ciencia cierta es el propio jugador. Tendrá que abrir la boca para darle la razón al que de verdad la tenga. Lo más lógico sería dársela al Madrid, que es el club que le paga, pero no lo tengo demasiado claro. En cualquier caso lo más recomendable es decir siempre la verdad.\nSu lesión beneficia a Illarramendi\nAsí las cosas, Asier Illarramendi podría ser titular ante el Atlético de Madrid. El futbolista vasco perdió el poco protagonismo que llegó a tener la temporada pasada por culpa de sus malas actuaciones. Le temblaban las piernas en los partidos importantes y Ancelotti no tardó en darse cuenta de ello. Esta temporada puede reivindicarse. Y tendrá que darse prisa, porque la paciencia tiene un límite y no creo que continúe un año más si no es capaz de rendir al mismo nivel que rendía en la Real Sociedad.\nLesiones, Real Madrid, Sami Khedira\nKhedira se lesiona en su segundo partido con la Juventus\nSami Khedira y Lena Gercke rompen su relación\nKhedira, cerca de fichar por la Juventus\nKhedira fichará por el Bayern de Múnich\nKramer podría ser el sustituto de Khedira en el Madrid\nKhedira cuesta 12 millones de euros


Del Parma al Badajoz, los clubes que murieron y resucitaron | Big Bang! News\nDeportes La historia detrás de los equipos\nDel Parma al Badajoz, los clubes que murieron y resucitaron\nRacing y Alumni. Borussia Dortmund o Leeds United. En todo el planeta hubo equipos que pasaron por crisis extremas. La reciente noticia sobre la quiebra del Parma puso de relieve a los clubes que tuvieron que empezar de nuevo o directamente desaparecieron.\n01 de Julio 2015 · 07:47hs\nRacing vivió el infierno, zafó con un gerenciamiento y hoy vive un buen presente.\nLa historia de clubes que desaparecieron y resurgieron es amplia en el planeta del fútbol. La reciente crisis del Parma, que tras años de deuda, fue sancionado con el descenso a la serie D, y deberá cambiar el nombre, es sólo una muestra.\nEn el fútbol argentino hubo varios casos. Los desaparecidos fueron varios. Loma Negra de Olavarría, equipo fundado por Amalita lacroze de Fortabat, participó de torneos nacionales entre 1981 y 1983. El propio Alumni, el primer equipo argentino, se disolvió en 1911. Además, Piraña, es otro de los tantos equipos que dejaron de jugar. Racing y Temperley, fueron los casos positivos y emblema, de clubes que fueron declarados en quiebra que pudieron resurgir entre las cenizas en la década del ´90.\nAmalita Lacroze posa con los jugadores en el apogeo deportivo entre 1981 y 1983.\nEl fútbol italiano tuvo varios casos de equipos que sufrieron crisis, que terminaron bien y otros mal. En el caso de Parma, de 101 años de historia, había perdido la categoría al quedar último en la Serie A, por no pagarle a sus jugadores y a sus empleados. El club tenía una deuda de 220 millones de dólares, y descendió a la serie D, donde jugará con otro nombre. Entre los futbolistas argentinos que jugaron en el Parma figuran Ariel Ortega, Abel Balbo, Néstor Sensini, Juan Sebastián Verón y Hernán Crespo.\nLos momentos de gloria del Parma con Crespo y Verón.\nTambién hubo otros antecedentes con otro final. Los casos de Fiorentina y Nápoli. El equipo donde jugó Gabriel Batistuta acumuló en 2001 una deuda de 50 millones de euros y debido a esta situación, la Federación Italiana decidió enviar al club a la Serie B.\nTiempos de Diego Maradona, rey de Nápoles.\nEn tanto, el ex equipo donde Diego Maradona cumplió el sueño de los napolitanos, acumuló en 2004 una deuda de 70 millones de euros, obligando a los entonces dueños a declarar al equipo en quiebra. El cineasta Aurelio de Laurentis aportó una cantidad de 40 millones de euros para resucitar al equipo, inscribiéndolo en la Serie C1, llamándose temporalmente Nápoles Soccer. Después el equipo subió a la serie A y recuperó su lugar de privilegio.\nLazio también tuvo un final positivo. En el año 2005, el equipo de fútbol romano Lazio llegó a un acuerdo con el fisco italiano para pagar su deuda de 140 millones de euros en veintitrés años a la Agencia Tributaria, lo que le permitió mantenerse, ya que una falta de acuerdo hubiera podido suponer su desaparición.\nEn España también fueron noticias los clubes en bancarrota y con pasado exitoso. Los argentinos pueden recordar el caso del Badajoz, Extremadura y Mérida.\nEl club Badajoz fue adquirido por Marcelo Tinelli, en el año 1998 por 500 mil dólares, cerró sus puertas en 2012, luego de 107 años de historia. El club entró en proceso de liquidación tras una junta de acreedores, donde la Agencia Tributaria y la Tesorería General de la Seguridad Social votaron en contra del club. El club fue muy conocido en la Argentina cuando Tinelli compró el 57% del paquete accionario. VideoMatch, programa del conductor en Telefé, la daba su lugar de privilegio al equipo que contó con muchos argentinos.\nEl Badajoz, furor en Videomatch\nC.D. Logroñés, desapareció en 2009 cuando los jugadores no se presentaron a un partido oficial por tener deduas.En el recordado equipo jugaron Oscar Ruggeri y Luis Islas.\nEl UD Salamanca jugó en la Liga BBVA 12 temporadas no consecutivas, entró en concurso de acreedores en 2011 y con una deuda superior a 23 millones. Diego Latorre y Gustavo Lombardi pasaron por el equipo en el que también tuvo como técnico a Miguel Russo.\nExtremadura es otro de los casos resonantes. Desapareció en 2010, cuando tras varios descensos administrativos y deportivos terminó en la Primera Regional. Walter Silvani, José Basualdo y Navarro Montoya, pasaron por el equipo famoso en nuestro país.\nEl Mérida, fundado en 1912, desapareció en el año 2000 por no llegar a un acuerdo para refinanciar su deuda. Leonardo Biagini, Iván Gabrich y Leo Franco pasaron por el club.\nOtros dos casos fueron los de Elche y Sevilla. El caso del Elche, a principios de junio de 2015, wl Juez de Disciplina Social de la Liga de Fútbol Profesional (LFP) decidió descender de categoría al club alicantino por el "mantenimiento de deudas por parte de dicha entidad con la Agencia Estatal de la Administración Tributaria (AEAT).\nEn tanto, el Sevilla FC (campeón de Europa League) pactó con Hacienda saldar su deuda en diez años. El acuerdo suscripto obliga al club a que abone de forma fraccionada la deuda que mantiene con la Hacienda Pública, fundamentalmente referente al impuesto de bienes inmuebles (IBI) y al de actividades económicas (IAE). La deuda es de unos 3.000.000 euros.\nInglaterra, fundador del fútbol, tuvo sus casos. Leeds United: por sus deudas, en 2002-2003 el club entró una profundas crisis acumulando una deuda de 80 millones de libras, lo que lo obligó a declararse en quiebra y vender a la mayor parte de sus jugadores y su estadio para no perder la licencia de juego. Como consecuencia de la crisis, el club cayó hasta la Tercera División. Además, el Portsmouth, en el año 2010, luego de que el club acumular una deuda de 70 millones de libras esterlinas, los dueños declararon al club en bancarrota. El club pasó a ser propiedad de sus aficionados.\nEn Alemania, el Borussia Dortmund atravesó una profunda crisis económica que estalló en el año 2005, luego de que el club acumular una deuda por la cantidad de 170 millones de euros, lo que ocasionó que el club se viera en la necesidad de declararse en quiebra temporal. El club se vio en la necesidad de vender a la mayor parte del plantel, así como también las diversas instalaciones con las que contaba el club, incluyendo a su estadio. La compañía de seguros Signul compró los derechos y gracias a un préstamo que el hizo el Bayer München, el club puso salvarse de ser liquidado.\nOtro de los grandes equipos de Europa que sufrió fue el Glasgow Rangers: uno de los dos clubes más grandes de ese país, donde jugó Claudio Paul Caniggia (2001 a 2003), fue declarado en quiebra al no poder asumir la deuda total de 26 millones de euros que el club tenía con la Hacienda del Reino Unido. El club fue refundado bajo el nombre: The Rangers Football Club. El club era el equipo que tenía el récord mundial de campeonatos de Liga ganados: 54 trofeos. Además, tenía 27 copas de Liga y 33 copas escocesas.\nClaudio Caniggia, convirtió 12 goles en su paso el club escocés.\nEstados Unidos, el lugar que siempre contrató a estrellas mundiales, tuvo su capitulo con el recordado New York Cosmos, donde jugaron Pelé y Frank Beckenbauer\nClubes que desaparecieron