Lesiones frecuentes en runners - Deportes Liverpool - Blog\nA veces tenemos la mala manía de no tomarnos las lesiones en serio y una lesión leve mal curada puede convertirse en algo mucho más grave. Por eso hoy vamos a explicarte cuáles son las lesiones más frecuentes en corredores, para que puedas identificarlas a tiempo y no se conviertan en algo crónico.\nHay determinadas lesiones que pueden darse simplemente por una mala postura al correr, unas zapatillas inadecuadas o la superficie por la que corres.\nFascitis plantar. Se da cuando se inflama la fascia del pie, que es una banda de tejido elástico que se extiende desde el calcáneo hasta la zona metatarsal, situada delante de los dedo. La fascia plantar es muy importante puesto que se encarga de mantener el arco plantar, absorber y devolver la energía cuando el pie impacta al correr y protege los metatarsianos para evitar un exceso de flexión de los dedos. Si al levantarte después de entrenar te suele doler el talón o incluso la planta del pie puedes padecerla. Puede estar provocarla por una mala elección de zapatillas, por pronar en exceso o por no estirar bien la zona. Para evitarlo revisa tus zapatillas, realiza estiramientos de la zona plantar y si ya lo padeces aplica hielo, especialmente después de entrenar, masajea el talón y, si fuera necesario, usa un vendaje.\nTendinitis rotuliana. Es la inflamación del tendón rotuliano. La causa más frecuente suele ser los microtraumatismos repetitivos que se producen cuando corres sobre superficies muy duras y, como suele pasar, un calzado inadecuado la agrava. Existen distintos grados de gravedad, clasificados del 1-5. Si solo te duele después de correr no es grave. Reduce la actividad física, aplica hielo sobre la rótula y si el dolor es intenso usa antiinflamatorios. Un programa de ejercicios suaves de rehabilitación hará que te repongas más rápido. Para prevenirlo, calienta y estira bien antes y después de entrenar.\nSíndrome de la cintilla iliotibial. Consiste en la irritación de la región lateral de la rodilla provocada por el deslizamiento repetido entre el tendón de la banda iliotibial y el epicóndilo externo del fémur. Lo notarás por un fuerte dolor en la zona lateral externa de la rodilla. Evítalo con estiramientos del glúteo mayor y piramidal juntos con los isquiotibiales.\nAcortamiento del psoas iliaco. La lesión del psoas iliaco puede aparecer por una contracción brusca excéntrica del músculo. Notarás un dolor localizado en la zona anterior del muslo, en la zona lumbar o en la ingle. Suele ser un problema postural, por lo que educando tu postura y compensando la musculatura podrás evitarlo. Si ya lo padeces el tratamiento es el mismo que para prevenirlo a no ser que ya se encuentre en una fase grave, por lo que deberás acudir a un especialista.\nEstas son solo algunas de las lesiones más frecuentes. Para evitarlas estate pendiente de los síntomas y tómate en serio la forma y el equipo de entrenamiento.\n← Los alimentos más energéticos\nCarreras que no te puedes perder en España →


Programas de reparación del hogar para mal crédito | 5 minutos\nProgramas de reparación del hogar para mal crédito\nLos programas disponibles para los propietarios con crédito bajo son raros. Las opciones más utilizadas son las subvenciones del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y los programas de préstamos garantizados o cuotas provisionales con contratistas. Es importante tener en cuenta que todos los programas pueden tener pautas elegibles o imponer tasas de interés más altas para asumir el riesgo de prestatarios de crédito malo.\nLas subvenciones para la mejora del hábitat son difíciles de obtener. El sitio web del USDA especifica que los propietarios deben vivir en un área aprobada y cumplir con las directrices de edad e ingresos. Lo mismo se aplica a los préstamos garantizados para la mejora del hábitat. Sin embargo, muchos empresarios desarrollarán programas de pago con prestatarios de mal crédito, ya que el contratista puede poner un privilegio en una propiedad si el comprador no respeta sus términos de pago.\nMuchos Los propietarios asumen que su crédito no está a la altura o la oportunidad de aprender sobre cómo mejorar las puntuaciones de crédito. Los consejeros de préstamos con experiencia pueden proporcionar un prestatario con un plan de mejora crediticia y la fecha límite de finalización que puede llevar a la aprobación de una hipoteca tradicional o una línea de crédito para hacer reparaciones.


LC Luisa Camacho: diciembre 2012\nEstamos de aniversario... cumplimos dos años!!\nHace casi dos años me encontraba ante una página en blanco donde publicar mis trabajos y con una gran incertidumbre de no saber la aceptación que tendría.\nEl año pasado lo celebramos dando las gracias a todas vosotras, todas esas mamis que confiasteis en mis manos ese primer año.\nAhora que ya me conocéis tantas, y que son ya casi mil trabajos los que han salido de mis manos, sería casi imposible poder ponerlos todos.\nAsí que lo vamos a celebrar a lo grande con un sorteo.\nAntes de nada, dar las gracias a esas amigas que de forma desinteresada han donado los premios. No tengo palabras porque la verdad, ninguna a las que os lo propuse me ha dado una negativa, todo lo contrario, así que aunque todas lo sabéis, estoy aquí para lo que necesitéis.\nY bueno, todas diréis que basta de cháchara y al lío jajaja que seguro que estáis esperando a saber cuales son los premios.\nEl orden por supuesto no tiene que ver con el tipo de premio, sino simplemente el orden en el que me han sido concedidos. y por supuesto cada persona ganadora se llevará uno de los premios y siguiendo el mismo orden.\nPrimer premio consistirá en un modelo de la nueva colección primavera-verano de "La casa de la mami", es decir, vestido o jesusín para niña, y pelele o conjunto pantalón y camisa para niño.\nSegundo premio también de "La casa de la mami" camiseta modelo niña o niño tuneada para la nueva temporada.\nTercer premio vale de 30 euros donado por tejidos el kilo a canjear por telas de su tienda.\nCuarto premio muñeca de fieltro de luxe y coleteros donado por Tania Seoane.\nQuinto premio camafeos donados por Soraya del blog Bebes reborn. Soraya aunque se dedica a hacer esos preciosos bebes que hacen de modelos en mi blog, ha querido hacer su aportación y nos hará estos preciosos camafeos para las mamis.\nSexto premio vale de 30 euros más portes gratis donado por Mar traetela a canjear por productos de su tienda.\nSeptimo premio Camiseta y coletero para mamis donado por Almagodón.\nY Octavo premio Zapatillas nena o nene pintadas a mano donado por Pilar del blog "Caprichos de Carla"\n¿Que os parece? Creo que son buenos premios ¿no?\nPues ahora aquí vienen las bases.\nPrimero y principal: compartir esta entrada del blog en vuestro perfil de Facebook y si tenéis blog y lo ponéis también mejor.\nSegundo: dejar un comentario en esta entrada con vuestra dirección de correos. No tendré en cuenta ningún comentario anónimo, así que imprescindible dejar vuestros nombres ( No hace falta apellidos)\nTercero: Ser o hacerse seguidora de mi tienda online del facebook\nLa casa de la mami tienda online\n!Pues ya podéis empezar¡\nTenéis hasta el 20 de enero para apuntarse. El día 21 sacaré la lista de las participantes y el 23 de Enero se hará el sorteo mediante la página de Sortea 2\n!!!Suerte a todas¡¡¡¡\nPublicado por Lu Camacho en 17:40 141 comentarios\nColección "Rosas" niño y niña\nPublicado por Lu Camacho en 20:21 0 comentarios\nEtiquetas: Jerseys, Otoño - Invierno, Pantalones, Por encargo, Vestidos\nEste tipo de abrigo, es muy útil para los pequeños, ya que al ir abrochado detrás con la cremallera hace que lleven siempre el pechito abrigado.\nPublicado por Lu Camacho en 20:20 3 comentarios\nEtiquetas: Chaquetas y abrigos, Otoño - Invierno, Por encargo\nCapa gris bordada\nOs traigo una capa para estos días de frió que estamos teniendo.\nHoy también os presento el modelo con unas botas a juego.\nA partir de ahora alguno de mis modelos vendrán acompañado de esas botas o zapatos a juego que tanto os gustan que hagan juego con los modelitos.\nCada uno de estos zapatos los podréis encontrar en Scarpe Zapatería.\nEste es su enlace por si os gustan os podáis poner en contacto con Mónica, que estará encantada de atenderos.\nPublicado por Lu Camacho en 20:03 0 comentarios\nEtiquetas: Capas, Otoño - Invierno, Por encargo, Zapatos


Boletín de noticias #135 - Noviembre 2012\n← #134 - Octubre 2012\n#135 - Noviembre 2012\n#136 - Diciembre 2012 →\nEfectos del ejercicio sobre el control de la glucosa, los puntajes de la neuropatía, el equilibrio y la calidad de vida en pacientes con diabetes y neuropatía tipo 2, Ahn y Song\nDía Mundial de la Diabetes 2011, Melbourne, Australia, Gleeson, Hughes y Turton-Lane\nDía de Tai Chi al aire libre en Manchester, Janice Green\nCómo vivir los principios del Tai Chi, Jef Morris\nSiendo agradecido por Tai Chi, Caroline Demoise\nPerfil destacado, Meghan Bryant\nMientras escribo este boletín, acabo de completar el taller de Tai Chi para la Energía en el sur de Portland, explorando el Profundidad de Tai Chi para talleres de Artritis en Nueva Jersey, Atlanta y Bradenton, y el taller de Tai Chi para la Energía en Bradenton. Fueron energizantes y revitalizantes. Puede ver fotos de estos y otros próximos talleres en nuestro sitio web o únete a mí en Facebook or Twitter.\nAlgunos participantes que asistieron al taller de profundidad también viajaron al taller de Tai Chi para la Energía para unirse a nosotros. Fue realmente maravilloso ver cuánto disfrutaron y aprendieron de los talleres. El taller de Profundidad se enfoca en el objetivo final del tai chi, cómo cultivar el qi (energía interna) y convertirlo en jing (fuerza interna) y usarlo para generar más qi. El taller de Tai Chi para la Energía se centra en expresar jing en la misteriosa fuerza espiral y la energía única del estilo Sun. Ambos talleres encajan perfectamente como el Yin y el Yang. Tengo muchas ganas de dirigir estos dos talleres nuevamente, en primer lugar en Surrey, Reino Unido, 2013 de mayo y luego en Tai Chi para la Energía en Madrid, España, 2013 de junio.\nEn diciembre 20, 2006, las Naciones Unidas (ONU) aprobaron una resolución para designar noviembre 14 como el Día Mundial de la Diabetes. La ocasión tuvo como objetivo crear conciencia sobre la diabetes, su prevención y complicaciones y la atención que las personas con la condición necesitan. Se alienta a los gobiernos, las organizaciones no gubernamentales y las empresas privadas a aumentar el conocimiento de la enfermedad, en particular entre la población en general y los medios de comunicación. El Día Mundial de la Diabetes fue conmemorado por primera vez en Noviembre 14, 2007, y se observa anualmente.\nEs una coincidencia oportuna Prof Rhayun Song publicó un estudio reciente usando el programa Tai Chi para la Diabetes para mejorar esta condición. Para obtener más información, lea mi artículo "¿Cómo funciona el Tai Chi para la Diabetes?".\nRani Hughes en colaboración con Rachel Gleeson y Neil Turton-Lane ha escrito un artículo sobre el primer Día Mundial de la Diabetes en Melbourne, Australia, 2011. Están planeando uno más grande y mejor para 2012 de noviembre.\nLa edición 2nd 2012 de octubre de "USA Today" publicó un artículo sobre el creciente porcentaje de adultos con obesidad severa. En 2010, aproximadamente 6.6% USA adultos eran severamente obesos, es decir, aproximadamente 15.5million. En 2000, el porcentaje era 3.9%.\nEl peso extra aumenta el riesgo de diabetes, enfermedad cardíaca, cáncer y otras afecciones crónicas. Sobre dos tercios de la población en los EE. UU. tienen sobrepeso u obesidad y esa es una estadística bastante aterradora. Otros estudios han demostrado que la obesidad es la causa de la mayoría de las enfermedades crónicas, que terminará en la muerte en 90% de las personas. Entonces, con la creciente evidencia de la defensa del tai chi para reducir el peso, prevenir la diabetes y muchas otras condiciones de salud, no hay mejor momento para comenzar a aprender tai chi y compartir el tai chi para la salud con el mayor número posible de personas. Permítanme citar al Dr. John H. Klippel, MD, Presidente y CEO de Arthritis Foundation en su reseña de mi libro "Enseñar Tai Chi de manera efectiva"."\n"Este extraordinario libro debe incluir una advertencia: 'Tenga cuidado, la extraordinaria pasión del Dr. Lam por el Tai Chi y la creación de profesores lo cambiarán a usted y al mundo'. No podría venir en un momento más oportuno mientras buscamos soluciones prácticas y efectivas para la epidemia de enfermedades crónicas. El papel del Tai Chi para influir en el curso de la mayoría de las enfermedades crónicas, si no todas, como la artritis, la diabetes y las enfermedades cardíacas, se ha convertido en una importante estrategia de atención médica. Bravo, viene un nuevo día".\nEn esta nota, nuestro especial mensual será comprar el DVD de Tai Chi para Diabetes y recibir un Manual de Diabetes y Manual de Diabetes de Tai Chi de cortesía.\nEl objetivo del estudio de Ahn y Song era determinar los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre el control de la glucosa, las puntuaciones de neuropatía, el equilibrio y la calidad de vida en pacientes con diabetes tipo 2 y neuropatía.\nRani Hughes en colaboración con Rachel Gleeson y Neil Turton-Lane dieron cuenta del primer Día Mundial de la Diabetes en Melbourne, Australia en 2011\nJanice Green organizó un día de tai chi al aire libre para proporcionar una experiencia de tai chi agradable y satisfactoria para todos.\nPara Jef Morris, los principios esenciales, más que palabras, son una forma de vivir, una forma de vernos a nosotros mismos y al mundo de una manera diferente.\nCaroline Demoise reflexiona sobre estar agradecida por el tai chi.\nBuy el DVD de Tai Chi para la Diabetes y reciba un Manual de Tai Chi para Diabetes de cortesía.\nNov 01 - 02. Tai Chi para Kidz Instructor Training\nNov 03 - 04. Explorando la profundidad del Tai Chi para la artritis\nNov 10 - 11. Tai Chi para entrenamiento de instructor de energía\nJan 07 - 12. Taller de Tai Chi de una semana\nPuede 16 - 17. Explorando la profundidad del Tai Chi para la artritis\nPuede 16 - 17. Tai Chi para Kidz Instructor Training\nPuede 18 - 19. Tai Chi para entrenamiento de instructor de energía\nJun 01 - 02. Tai Chi para entrenamiento de instructor de energía\nEfectos del ejercicio de Tai Chi sobre el control de la glucosa, los puntajes de la neuropatía, el equilibrio y la calidad de vida en pacientes con diabetes tipo 2 y neuropatía.\nS. Ahn y Rhayun Song, Master Trainer, Daejeon, Corea del Sur\nfuente: Universidad Nacional de Chungnam, Facultad de Enfermería, Daejeon, Corea del Sur.\nPropósito abstracto: El objetivo de este estudio fue determinar los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre el control de la glucosa, las puntuaciones de neuropatía, el equilibrio y la calidad de vida en pacientes con diabetes tipo 2 y neuropatía.\nmétodos: Se utilizó un diseño de prueba previa y posterior con un grupo de control no equivalente para reclutar pacientes diabéticos 59 con neuropatía de una clínica ambulatoria de un hospital universitario. Se proporcionó un programa estandarizado de Tai Chi para la diabetes, que comprendía 1 hora de Tai Chi por sesión, dos veces por semana durante 12 semanas. Las variables de resultado fueron glucemia en ayunas y hemoglobina glucosilada para el control de la glucosa, las puntuaciones de los exámenes monofilamento Semmes-Weinstein 10-g y los puntajes totales de síntomas para neuropatía, postura de una pierna para el equilibrio y la versión coreana del SF-36v2 para la calidad de vida. Treinta y nueve pacientes completaron las medidas posteriores a la prueba después de la intervención de Tai Chi de la semana 12, lo que arroja una tasa de abandono del porcentaje de 34.\nResultados: La edad media de los participantes fue 64 años, y se les había diagnosticado diabetes tipo 2 durante más de 12 años. El estado fue significativamente mejor para los participantes en el grupo de Tai Chi (n = 20) que para sus contrapartes de control (es decir, no intervención) (n = 19) en términos de puntuaciones de síntomas totales, control de glucosa, equilibrio y calidad de vida. Conclusión: el Tai Chi mejoró el control de la glucosa, el equilibrio, los síntomas neuropáticos y algunas dimensiones de la calidad de vida en pacientes diabéticos con neuropatía.\nPromover estudios con muestras más grandes y un seguimiento a largo plazo son necesarios para confirmar los efectos del Tai Chi en el tratamiento de la neuropatía diabética, que puede tener un impacto en la prevención de caídas en esta población.\nDía Mundial de la Diabetes 2011, Melbourne, Australia\nRachel Gleeson, Educadora de Diabetes; Rani Hughes, Master Trainer y Neil Turton-Lane, Líder de equipo en Consumer Participation Mental Health, Melbourne, Australia\nNuestro primer Día Mundial de la Diabetes se celebró durante nuestra clase regular de tai chi en noviembre 2011. Actualmente estamos planeando una celebración más grande para el Día Mundial de la Diabetes 2012.\nNuestro programa de tai chi es una colaboración exitosa entre el sector de salud pública y privada en Melbourne, Australia. El programa es financiado por Reclink, una organización que busca apoyar a los miembros socialmente desfavorecidos de nuestra comunidad, y Western Region Health Center, un proveedor líder de servicios de salud comunitarios en el oeste de Melbourne. Rani Hughes, un terapeuta ocupacional privado, es el instructor de tai chi.\nComo equipo, nuestro objetivo es mejorar la salud y el bienestar a través de los beneficios mente / cuerpo del tai chi, así como desarrollar una comunidad para unir a las personas a través del aprendizaje compartido y un objetivo común. Nuestro programa semanal de tai chi lleva funcionando más de cinco años.\nEl año pasado, invitamos a nuestro grupo regular de tai chi, así como a otros asociados con Reclink o Western Region Health Center para celebrar el Día Mundial de la Diabetes. Aproximadamente asistieron personas de 55, incluidos personas que no hablan inglés y que vinieron con trabajadores de apoyo de pares y personas que viven con enfermedades crónicas. Este número superó todas nuestras expectativas.\nDespués de una breve introducción, aprendimos los ejercicios de calentamiento del programa Tai Chi para Diabetes. Como había personas de todos los niveles de capacidad y condición física, algunas personas participaron en posición de pie, mientras que otras participaron sentadas durante la sesión. Fue maravilloso tener a nuestros miembros regulares de tai chi alrededor de la sala, para que los 'recién llegados' pudieran seguirlos. El grupo aprendió "Fair lady works the shuttle", un movimiento del programa Tai Chi para Diabetes. Este movimiento funcionó bien tanto en posición sentada como de pie. Después de los ejercicios de enfriamiento, reflexionamos sobre cómo nos sentimos después del tai chi. La mayoría de la gente se sorprendió de lo relajados, felices y alertas que se sentían. Exploramos cómo y por qué el tai chi ayudó a controlar la diabetes.\nEl gran grupo se dividió en dos. Las personas con diabetes ingresaron en un grupo y las personas sin diabetes en otro. El grupo sin diabetes completó una herramienta de detección breve con educadores de diabetes para evaluar los factores de riesgo actuales. Si se identificaron como de alto riesgo de desarrollar diabetes, hicieron una cita para ver al educador de diabetes para futuras discusiones. Las personas con diabetes se reunieron en torno a un gran "hombre de fieltro" para ver qué le ocurrió al cuerpo durante el proceso de la diabetes. El hombre de fieltro tenía órganos extraíbles y "alimentos" para explorar visualmente cómo funcionaba el cuerpo con y sin diabetes. Un educador en diabetes facilitó esta sesión respondiendo muchas preguntas.\nNuestra celebración del Día Mundial de la Diabetes se completó con un refrigerio nutritivo y formularios de comentarios. Recibimos comentarios maravillosos de participantes, profesionales de la salud involucrados y voluntarios, y actualmente estamos planificando nuestra celebración del Día Mundial de la Diabetes 2012.\nAsegúrese de haber planeado todos los aspectos de su evento. P.ej. ¿Quién es tu público objetivo? ¿Cómo promoverás tu evento?\nAl brindar un bocadillo saludable, las personas tuvieron la oportunidad de mezclarse de manera informal. Muchas discusiones sobre la diabetes y el tai chi ocurrieron durante este tiempo "informal".\nEvalúa tu evento. Explore qué funcionó bien y qué podría mejorarse para un evento futuro.\nDía de Tai Chi al aire libre en Manchester\nJanice Green, Tai Chi para instructora de salud, Manchester, Reino Unido\nHe probado varios estilos de tai chi, pero ninguno me interesó por mucho tiempo. Entonces, hace unos cuatro años, descubrí el tai chi para el programa de salud. Esto me pareció mucho más interesante y rápidamente me di cuenta de lo bien que encajaba con mi estilo de vida activo.\nQueriendo compartir el placer de nuestro maravilloso pasatiempo con los demás, Kath Jackson y yo, que somos instructores del programa de tai chi para la salud, decidimos organizar un día de tai chi al aire libre. Difundimos la voz sobre nuestros clubes locales de tai chi y nos complace dar la bienvenida a más de setenta miembros a nuestro día en 26 June 2012. Nos complace especialmente darle la bienvenida a Nuala Perrin, una entrenadora principal aquí en el Reino Unido, para que se una a nosotros.\nPara acomodar la amplia gama de habilidades, desde principiantes hasta experimentados, formamos tres grupos para garantizar que todos tuvieran una experiencia agradable y gratificante. Tristemente, nuestro clima de Manchester estuvo a la altura de su famosa reputación y la lluvia redujo nuestro plan para que esto se haga principalmente al aire libre. Afortunadamente, al ser Mancunianos, habíamos hecho planes de contingencia y proporcionamos excelentes instalaciones interiores para reducir el impacto de dichos problemas climáticos. Todos pasaron una tarde muy agradable, con tres grupos trabajando en una variedad de formas, incluyendo TCA, TCO y TCE.\nEn una nota personal, estoy especialmente contento de que Nuala se haya unido a mí en una demostración del formulario 73. Fue muy bien recibido y debo agradecer a Nuala por su ayuda en esta, mi primera presentación pública del 73 desde que completé un taller hace un par de meses.\nTerminamos la tarde con un suntuoso bufé frío que fue una forma encantadora de terminar lo que todos coincidieron en que fue una tarde muy agradable. A partir de los comentarios que hemos recibido de todos nuestros invitados, no nos queda ninguna duda de que el día del tai chi fue un éxito abrumador.\nCon base en las muchas solicitudes que hemos recibido para tener otra reunión de este tipo en un futuro no muy lejano, solo podemos concluir que nuestro objetivo, proporcionar una experiencia de tai chi agradable y satisfactoria para todos, se haya logrado.\nCómo vivir los principios del Tai Chi\n"Para mantener una postura erguida, con una mente tranquila. Respirando, mientras se mueve en una curva suave. "" ¿Por qué? "La tierra es redondo. Si uno no puede ver las curvas, solo ve un camino en línea recta, seguramente habrá puntos ciegos ".\n¿Qué significa mantener una postura erguida? Te pido que coloques tu dedo, frente al espacio entre los dos ojos. Sentirás una fuerza suave. Sin esfuerzo, permítete tener este sentimiento en tu mente. Se siente como un cristal, cada uno de nosotros tiene uno. Junta tus palmas juntas; mantén el cristal en tu conciencia. Abre los ojos y practica Abriendo y Cerrando tus palmas, mientras tu conciencia retiene el cristal. Toma conciencia, tu mente ahora está tranquila. Relaje sus manos, pero sostenga suavemente su cristal en su conciencia.\nCon el tiempo puedes sostenerlo todo el tiempo que quieras. Es a partir de esta forma de ver; puedes mantener una postura erguida. La mente se aquieta y podemos ver más, observar más. Llegamos a conocer la teoría de los opuestos, en nuestra práctica de tai chi, y la vemos en el karma de nuestra propia creación. El principio original, el Ying y el Yang, el negativo y el positivo.\nLo último, "mejorar y progresar hacia lo ilimitado". Cómo podemos hacer esto, si en nuestra vida diaria, creamos nuestras propias limitaciones. " ¿Quién soy? y ¿Qué es esto? ", como el Buda expresó lo fundamental." ¿Quién está aquí? y ¿Quién está viviendo aquí? ", preguntó la curandera. Desde qué a quién, marca la diferencia en lo que vemos o no vemos. Cuando preguntamos "qué", hay una separación fundamental. Cuando nuestra visión es de la pregunta "qué", comenzamos a discriminar, se ha convertido en nuestro hábito. Creamos distinciones, nos separamos de la fuente de nuestra curación y reconciliación. Es muy diferente del hábito de aceptación; una vista más completa. Un nuevo camino hacia la paz, la convivencia.\nComo con el tai chi - la relación con la tierra, respirando con el viento mientras se mueve, - absorbiendo las fuerzas entrantes, y redirigiéndolas, sin esfuerzo. Sostener tu cristal es restaurar tu centro de equilibrio. Saber quién eres, de dónde vienes y cómo usar los dones naturales de la tierra es obtener una idea de hacia dónde te diriges.\nUna visión de la salud y la armonía.\nSiendo agradecido por Tai Chi\nEl Tai Chi ha sido una parte importante de mi vida durante más de veintisiete años y estoy agradecido por los regalos que Practicar el movimiento lentamente, atentamente y con conciencia ha traído a mi vida. Antes del tai chi, no me daba cuenta de cuánta tensión y rigidez tenía mi cuerpo físico o cuánto me gustaría tener una mayor coordinación en los movimientos cotidianos. No me di cuenta cómo el miedo y la preocupación habían moldeado mi vida y cómo sería cuando esa nube comenzó a evaporarse. La vida es más fácil ahora. Busco cosas inesperadas que suceden y mi vida está llena de estos regalos. Hay momentos en los que mis movimientos incluso se sienten graciosos. Durante el tai chi puedo imaginarme como un afluente del agua fluyendo a través de obstáculos en la vida, encontrando lo que sea que pase y encontrando una manera de fluir alrededor de cada desafío o recibir con alegría cada increíble ganancia y continuar sin esfuerzo en la aventura de la vida.\nCada uno de ustedes tendrá un subconjunto único de razones para estar agradecido por el tai chi en su vida y cuando reflexione sobre ellos y saboree el valor de su práctica, su vida se enriquecerá. La gratitud tiene una forma de atraernos más obsequios y aumentar la abundancia de cosas para agradecer y construir sobre ellas. El otoño es el momento de recoger la cosecha de nuestra inversión en la práctica de tai chi, mirar hacia atrás durante el año (s) y reflexionar sobre dónde hemos estado, qué tan lejos hemos llegado y trazar el rumbo hacia dónde queremos ir en el el año que viene. Aproveche esta oportunidad para revisar cuán profundo ha sido el impacto del tai chi en su vida o para imaginar cómo cambiará su vida a medida que se compromete a una relación más profunda con la práctica del tai chi o la enseñanza en el futuro. Identifique objetivos específicos para su futura relación con el tai chi y observe cómo florecen en el próximo año.\nAl considerar el impacto que el tai chi ha tenido en su vida, reflexione sobre los cambios en su cuerpo físico que provienen del ejercicio físico regular realizado de acuerdo con los principios del tai chi. ¿Hay mejoras en el rango de movimiento, la flexibilidad y la fuerza, la aptitud cardiovascular, el acondicionamiento muscular, la postura o el equilibrio? Tal vez tenga evidencia de más energía, mayor capacidad para realizar actividades diarias, mejor estado de ánimo y menos dolor en las articulaciones y los músculos. Observe los cambios en su naturaleza emocional como mayor serenidad, más paz, un poco de libertad frente a la pesadez de la preocupación o la depresión, una perspectiva más optimista de la vida y un mayor aprecio por la gente y las circunstancias de su vida.\nTai chi tiene un impacto multidimensional en tu ser, así que busca sus beneficios en todos los aspectos de tu vida. Estoy muy agradecido de haber encontrado el tai chi visionario del Dr. Lam para los programas de salud y convertirme en una gota en el océano del movimiento hacia delante para llevar los beneficios del tai chi a las personas de todo el mundo. Mi vida cambió drásticamente cuando asistí al programa de capacitación de Tai Chi para Instructor de Artritis en California en 2000. Ese encuentro me llevó a tomar conciencia de lo que quería hacer cuando fuera grande y planté las semillas de un cambio de carrera a los cincuenta y ocho años de edad. Mi creatividad floreció de maneras inesperadas. No solo me retiré de mi trabajo / vida tradicional para enseñar tai chi, sino que también me inspiré para escribir sobre tai chi, lo que resultó en tres libros y muchos artículos cortos como este. No hay forma de imaginar mi vida sin tai chi.\nPerfil destacado - Meghan Bryant, entrenadora sénior - Palmyra, Virginia, EE. UU.\nEl viaje de tai chi de Meghan Bryant comenzó cuando comenzó a enseñar un curso de equilibrio a las personas mayores en un retiro instalación basada en los calentamientos del programa de Tai Chi para la artritis y algunos movimientos de tai chi del estilo Yang aprendidos en un curso de educación continua para terapeutas.\nMientras Meghan continuaba su viaje en tai chi, obtuvo conocimiento en Sun 73, Chen 36 y 56, el 42 combinado, Yang 40 y el Formulario de abanico en el Taller de USA One Week de Dr Lam en junio. En años más recientes, también ha disfrutado compartir movimientos de baile y algunas notas musicales en el show de talentos en el Taller de One Week.\nLa necesidad de compartir su experiencia de tai chi con los demás fue fuerte, por lo que Meghan comenzó las clases con los Parques y Recreaciones locales en el condado de Fluvanna y el condado de Louisa y en los clubes de campo locales que fueron de gran ayuda para compartir tai chi con sus miembros. También ha enseñado en Peidmont Virginia Community College desde 2009.\nMeghan ha presentado varias veces en VAACE (Conferencia de educación continua para adultos de VA), en celebraciones locales (Días familiares en el condado de Louisa, Día mundial de la risa en Staunton), Ferias de jubilación e incluso en el Senado estatal. Ha celebrado Celebraciones de Qigong / Tai Chi desde 2007 y ha colaborado con otros instructores de movimiento para crear talleres que ayuden a presentar a las personas sus formas.\nMeghan se acercó a Marty Kidder, Master Trainer, para comenzar el camino de Senior Trainer. Esto incluyó ayudar a organizar y asistir en dos Talleres de Entrenamiento de Tai Chi para Instructor de Artritis.\nMientras ayudaba a promover estos talleres, se le pidió a Meghan que brindara clases de demostración a varias áreas en riesgo en el área de Charlottesville. Ahora ha sido invitada por los Grupos locales de apoyo de salud a compartir tai chi con personas con Parkinson y cáncer.\nEn enero, 2013 Meghan viajará a Sídney para asistir al Taller de Tai Chi de una semana y al Taller de Entrenadores Maestros, por lo que su viaje de tai chi continúa ...\nDesde hace varios años, mis ensayos en este boletín han descrito los muchos beneficios del humor. Mi enfoque tiene siempre ha estado en humor positivo.\nCuriosamente, los beneficios para la salud del tai chi seguro y efectivo que brindamos a una audiencia cada vez mayor en todo el mundo son los mismos beneficios que los estudios reportan para las dosis diarias de buen humor. El psicólogo Paul McGhee enumera los beneficios, incluida la reducción de las hormonas del estrés. relajación muscular, mejora del sistema inmune y reducción del dolor. También enumera la risa como una excelente fuente de ejercicio cardíaco y explica cómo la risa desencadena un patrón respiratorio peculiar que ofrece beneficios de salud para ciertas personas. ¿Suena familiar?\nEstamos aprendiendo que los estudios demuestran que practicar tai chi para la salud genera los mismos beneficios. Aquí hay algunos ejemplos de buen humor tomados de las notas del médico en los cuadros de los pacientes.\nLa paciente tiene dolor en el pecho si se acuesta sobre su lado izquierdo durante más de un año.\nEn el día 2nd la rodilla estaba mejor y en el día 3rd desapareció por completo.\nLa paciente ha estado deprimida desde que comenzó a verme en 1993.\nEl paciente rechazó una autopsia.\nEl paciente ha dejado sus glóbulos blancos en otro hospital.\nMientras estaba en la sala de urgencias, fue examinada, clasificada con X y enviada a casa.\nEl paciente tiene dos hijos adolescentes, pero no otras anormalidades


SALON PETIT Barakaldo - Política de privacidad\nMaquillaje Eventos / Social\nMaquillaje Caracterización / Fantasía\nToral & Shamik Indian Wedding\nArtículo en "El Correo"\nMaría Carmen Carretero Vélez se compromete claramente con el cumplimiento de lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de datos 2016 / 679 de 27 de abril de 2016, de Protección de Datos de Carácter Personal y la Ley de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (LSSI-CE), garantiza el cumplimiento íntegro de las obligaciones dispuestas, así como la implementación de las medidas de seguridad recogidas.\nMaría Carmen Carretero Vélez pone a disposición de los usuarios la política de privacidad de la entidad informando a los usuarios respecto de los siguientes aspectos:\nEn cumplimiento del Reglamento General de Protección de datos 2016 / 679 de 27 de abril de 2016, de Protección de Datos de Carácter Personal, se informa que María Carmen Carretero Vélez es responsable del tratamiento, con un fichero debidamente registrado en el Registro General de Protección de Datos, en el que se incluirán los datos personales que usted nos facilite, siendo sometidos a los controles y normas establecidos en el Reglamento de Medidas de Seguridad. La dirección del responsable del fichero es Plaza Europa 2, 48901, Barakaldo.\nLa finalidad para la que se recogen los datos será la de cada caso concreto, pero siempre tendrá como objeto gestionar el servicio prestado por María Carmen Carretero Vélez al cliente dentro del marco de la relación comercial que los une, enviarle información y publicidad sobre ofertas, promociones, recomendaciones y confeccionar nuevos productos a partir de las preferencias de nuestros clientes.\nEn virtud de las leyes antes mencionadas, el usuario podrá ejercitar los derechos de acceso, rectificación o cancelación de datos, oposición, limitación, olvido y portabilidad siempre que resultase pertinente, así como el de revocación del consentimiento para la cesión de sus datos, o para cualquiera de los usos antes señalados, a través de correo electrónico a salonbelleza.petit@gmail.com, o enviando un correo postal a la siguiente dirección: Plaza Europa 2, 48901, Barakaldo.\nEl usuario podrá darse de baja en cualquier momento de cualquiera de los servicios de suscripción facilitados, respondiendo a cualquier correo electrónico remitido por María Carmen Carretero Vélez e indicando en el asunto "Dar de baja".\nLos usuarios, mediante la marcación de las casillas correspondientes y entrada de datos en los campos, marcados con un asterisco (*) en el formulario de contacto o presentados en formularios, aceptan expresamente y de forma libre e inequívoca, que sus datos son necesarios para atender su petición, por parte del prestador, siendo voluntaria la inclusión de datos en los campos restantes. El usuario garantiza que los datos personales facilitados a María Carmen Carretero Vélez son veraces y se hace responsable de comunicar cualquier modificación de los mismos.\nRemisión de comunicaciones comerciales publicitarias por email, fax, SMS, MMS, comunidades sociales o cualquier otro medio electrónico o físico, presente o futuro, que posibilite realizar comunicaciones comerciales. Estas comunicaciones serán realizadas por María Carmen Carretero Vélez y relacionadas sobre sus productos y servicios, o de sus colaboradores o proveedores con los que éste haya alcanzado algún acuerdo de promoción. En este caso, los terceros nunca tendrán acceso a los datos personales.\nMaría Carmen Carretero Vélez informa y garantiza expresamente a los usuarios que sus datos personales no serán cedidos en ningún caso a terceros, y que siempre que realizara algún tipo de cesión de datos personales, se pedirá previamente el consentimiento expreso, informado e inequívoco por parte los titulares. Todos los datos solicitados a través del sitio web son obligatorios, ya que son necesarios para la prestación de un servicio óptimo al usuario. En caso de que no sean facilitados todos los datos, no se garantiza que la información y servicios facilitados sean completamente ajustados a sus necesidades.\nConforme el Reglamento General de Protección de datos 2016 / 679 de 27 de abril de 2016 María Carmen Carretero Vélez ha adoptado las medidas de índole técnica y organizativa necesarias para garantizar la seguridad e integridad de los datos de carácter personal que trate, confidencialidad y privacidad de las mismas, así como evitar su pérdida, alteración y/o acceso por parte de terceros no autorizados.\nMartes a Jueves: 09:30-19:00\n946 55 57 97\n695 79 44 60\n© SALON PETIT Barakaldo


ADRA de Puerto Rico - Nuestra Historia\nLos dirigentes de la iglesia fundaron la Asociación Adventista Médico Misionera y de Benevolencia, e iniciaron programas caritativos en los barrios marginales de la ciudad de Chicago.\nEl programa de Chicago incluía un albergue para gente sin hogar, un restaurante con comidas que costaban un centavo, alojamiento económico, distribución de ropa, un hogar para madres solteras y/o abandonadas, un centro comunitario de salud y una agencia de empleo para reclusos que habían salido en libertad.\nEn sus inicios esta obra fue financiada con los ingresos de la incipiente obra médica y más tarde mediante donativos.\nLa idea creció y, para el 1903, los adventistas operaban misiones semejantes en 24 ciudades en 17 estados de los Estados Unidos y en tres países.\nEl programa se extendió a los campos misioneros y los pioneros de este proyecto pronto fundaron escuelas, clínicas y hospitales.\nEn 1956, las actividades aumentaron y la Asociación General votó a favor de la creación de la organización de “Seventh-day Adventist Welfare Service” (SAWS), o Servicio de Asistencia Social Adventista.\nEn 1958, SAWS informó del envío de elementos de auxilio a 33 países.\nEn 1973, la iglesia reemplazó la palabra "welfare", o “asistencia social”, por "world", para sugerir que había un desplazamiento de la ayuda en casos de crisis, a iniciativas mundiales para el desarrollo humano en general.\nSAWS pasó a ser “Seventh-day Adventist World Service”, es decir, “Servicio Adventista Mundial”\nEn el curso de la década de 1980, este programa creció rápidamente, con proyectos importantes en varios países, con énfasis en el desarrollo comunitario, la distribución de alimentos, el desarrollo institucional y la constante asistencia en casos de desastres.\nEn 1983, los dirigentes de la iglesia fusionaron la SAWS con la Comisión para el Desarrollo Institucional de la Asociación General Adventista, para formar "Adventist Development and Relief Agency", ADRA, es decir, Agencia Adventista de Desarrollo y Recursos Asistenciales.\nHoy la oficina de ADRA Internacional en Silver Spring, Maryland, sirve como coordinadora de una red creciente de oficinas de apoyo y de implementación de programas, las cuales están diseminadas por todas partes del mundo. Las oficinas regionales están ubicadas en relación a las oficinas de las doce divisiones de ultramar de la iglesia.\nEn la actualidad, ADRA es una de las organizaciones líderes entre las instituciones no-gubernamentales que brindan ayuda humanitaria a nivel mundial. Más de 4,000 personas, entre voluntarios y personal de ADRA, laboran a favor de los necesitados en 125 países a través del mundo.\nOriginalmente, ADRA de Puerto Rico fue incorporada por la Unión Antillana, hoy Unión Puertorriqueña de los Adventistas del Séptimo Día, el 23 de diciembre de 1985, con el número de registro 15925, como una organización sin fines de lucro bajo las leyes del Estado Libre Asociado de Puerto Rico.\nEstá dividida en cuatro campos: asociaciones del este y el oeste y misiones del norte y del sur.


Cherokee y Sydnee Capri\nWebcams Porno\tJovencitasAnalCorridas FemeninasAmateurCulosMadurasTransexualesBorrachasViejasGordasPorno EspañolInterracialTetonasEsposasFamosasLesbianasOrgiasCastings PornoVoyeurFolladasAsiaticasBisexualesNudistasHentaiLenceriaCorridasSexo OralSado BDSMBukkakesPornstarsWebcams\nCherokee y Sydnee Capri 23/ 02/2011\nCategorías:Anal, Folladas, Interracial, Pornstars Tags: doble penetración, trios, Fotos porno, Sydnee Capri, cherokee, folladas, lexington, marco, pornstars, sexo interracial\nUltimamente los culos mas grandes y mas viciosos estan siendo follados por dos bestias del porno como lo son Lexington Steele y Marco Banderas. Maravillosas escenas de sexo interracial nos estan ofreciendo estas dos bestias. Cherokee sera la protagonista de una de ellas, toda una negra de enorme culazo, redondo culazo y piernas bien anchotas, que pondra a prueba la valia de estos dos hombres con una mujer bien dotada... Lo siento por Cherokee, pero follar con estos dos tios es algo que se escapa a la capacidad sexual de cualquier ninfomana... incluyendo a la diva Belladonna. Y ahora seguimos con una acojonante doble penetracion a la negrita Sydnee Capri... de verdad esta tia sabe donde se ha metido ? Yo creo que incluso Marco Banderas este seguro de ello, fijate com ode chafado queda el tio con Sydnee Capri encima de el, su polla en el coño de esta negrita y la polla de Lexington Steele atravesando el culo de esta guarrona. Si esque Marco lo dice con la expresion de su rostro : -Cabron, me la has clavado en el estomago !!!-. Mucha polla enorme, mucho culo inmenso, muchas ganas de disfrutar con escenas increibles y unos devoradores del sexo que, como nosotros, nos lo comemos todo... bueno, ya me entiendes, las pollas las dejamos para ellas.\nOtros enlaces de Cherokee en la web :\nBrittney Skye y Cherokee\nCherokee y Hillary Scott\nOtros enlaces de Lexington Steele en la web :\nRoxy Reynolds autentico placer negro\nLo mejor para follar, una pizza supergrande\nEmma Commings y London Keys\nKelly Leigh y Tyler Faith\nOtros enlaces de Marco Banderas en la web :\nMya y su enorme y placentero culazo\nSexualmente activa... o tu que te pensabas !!!\nCassie Courtland y Lorena Sanchez\nVida Valentine y Alexis Texas\nKylie Wild, Katrina Kat y Nichole Heiress\nCapaz de tragarse entero el pollon de nuestro Marco Banderas, ya sabes que este tio es producto nacional, Poppy Morgan nos llega de lo mas interesante en un video que directamente lo veras de principio a fin y guardaras en tus favoritos para saborearlo en esos momentos en los que deseas ver una gran follada. Lo de esta tia es de otro planeta y muy pronto te daras cuenta, pero lo mas flipante es ese culazo que deja que follen todos los grandes pollones. Grandiosa Poppy Morgan, pedazo de mujer !!!\nPoppy Morgan descontrolada con la polla de Marco Banderas\nPresento este video llamando gatita a Angela Stone por el inicio del mismo, aunque no pasara ni medio minuto y esta diosa del sexo oral ya nos dejara bien claro que a ella las pollas le encantan y que hace todo lo posible por terminar exprimiendolas en cualquiera de sus orificios. La garganta profunda de esta chica es acojonante, una y otra vez tragar ese largo rabo, aunque increible sera disfrutar de la gran penetracion anal que a esta maravillosa delgadita le encanta que le den. Toda una fiera en el sexo, no hay duda que Angela Stone lo es.\nLa gatita Angela Stone, toda una fiera en el sexo\nMischa Brooks sigue aprendiendo de las mejores pornstars anales para ir llenando su cartilla de experiencia en las grandes escenas anales que esta protagonizando últimamente, comenzó en tríos donde era a otra a la que penetraban y ahora ya es ella la protagonista a la que le revientan el culito mientras otras, como Sheena Shaw ayudan con mucho aceite y utilizando vibradores.\nFinalizando el entrenamiento de un joven culo\nJovencitasAnalCorridas FemeninasAmateurCulosMadurasTransexualesBorrachasViejasGordasPorno EspañolInterracialTetonasEsposasFamosasLesbianasOrgiasCastings PornoVoyeurFolladasAsiaticasBisexualesNudistasHentaiLenceriaCorridasSexo OralSado BDSMBukkakesPornstarsWebcams


La Diablesa y el Oriol obtienen la declaración de Bien de Interés Cultural – Diario de la Vega\nEl Pleno del Consell aprueba el trámite para proteger dos de los elementos patrimoniales más importantes de Orihuela\nLa Gloriosa Enseña del Oriol y La Diablesa, dos de los símbolos más importantes de Orihuela, cuentan desde hoy con la protección de la Ley del Patrimonio Cultural Valenciano tras ser declaradas Bien de Interés Cultural por la Generalitat. El Pleno del Consell ha aprobado este viernes la declaración de ambos elementos como BIC en la categoría de mueble de carácter individual.\nEl Gobierno valenciano ha teniendo en cuenta diferentes aspectos a la hora de conceder la declaración BIC a los dos símbolos. En el caso de la Gloriosa Enseña del Oriol ha destacado su “singularidad y relevancia” en el terreno histórico, artístico y etnológico al tratarse del principal símbolo representativo de la identidad cívica oriolana.\nEste reconocimiento como Bien de Interés Cultural lleva aparejado la exposición pública de este elemento para darle proyección turística. “De esta forma el Oriol deberá poder ser visitado en la sala del Ayuntamiento en la que ahora está guardada, al menos durante unos días al año”, ha explicado el portavoz de Compromís por Orihuela, Martín Borislavov.\nEn cuanto a La Cruz de los Labradores, la talla de Nicolás de Bussy más conocida como La Diablesa, el Consell ha tenido en cuenta para su protección su “calidad artística” así como su “original iconografía” alejada de los cánones escultóricos y religiosos de la época barroca. Hace también alusión a la manera en que la imagen desfila cada Sábado Santo, en la procesión del Santo Entierro, cuando se queda a las puertas de la Catedral por no poder entrar en el templo sagrado.\nAdemás la declaración de La Diablesa como BIC influye en el pleito que mantienen el Ayuntamiento y el Cabildo por la titularidad de la talla pues independientemente de la misma a partir de ahora la imagen “responderá ante los criterios de la Generalitat”, ha destacado Borislavov.\nEl portavoz de Compromís ha estado acompañado por su homólogo en la Diputación de Alicante, Gerard Fullana, y el portavoz adjunto José Manuel Penalva. Desde la formación han señalado que el Consell ha puesto fin a una reivindicación que viene de lejos. En 2009 se inició el expediente para la declaración de la Enseña del Oriol como BIC y en 2011 se hizo lo propio con La Diablesa.\nEn este sentido, Borislavov ha criticado que el Gobierno del Partido Popular en la Generalitat tenía los informes “escondidos en cajones” durante años pero el actual Consell ha dado un impulso al patrimonio concediendo estas declaraciones.\nBorislavov espera que pronto se pueda resolver favorablemente la declaración del Convento San Juan de la Penitencia también como Bien de Interés Cultural.\nDesde el PSOE oriolano también han valorado positivamente este reconocimiento a dos emblemas de Orihuela. La portavoz, Carolina Gracia, ha dicho que “se cumple con una reivindicación histórica”.\nLa socialista ha recordado que el nombramiento del Oriol y La Cruz de los Labradores como BIC era una de las 21 peticiones que le realizó el alcalde Emilio Bascuñana a Ximo Puig en su primera visita como presidente de la Generalitat a Orihuela, en marzo de 2016. En este tiempo se ha dado trámite a nueve de la lista entre ellas se han iniciado las obras del Centro de Salud del Rabaloche, la construcción del IES Playa Flamenca o la cesión de la casa natal de Miguel Hernández o los antiguos juzgados al Ayuntamiento.\nPor su parte desde el equipo de gobierno (PP y C’s) todavía no se ha producido ninguna valoración.


Tema Oficial de Ayuda!!! - Página 2\npor Byrax Krenod el Jue Feb 10, 2011 12:01 pm\nThordox escribió: ESTO SI ES URGENTE Y ESTARIA ETERNAMENTE AGRADECIDO CON QUIEN ME LO SEPA CONTESTAR:\n(no quiero links, sino comentarios de sus experiencias)\n¿COMO COMPRO CON Paypal POR eBay?\nEstoy a punto de hacer una compra que realmente pense que jamas haria, y no tengo ni la mas mnima idea de como se paga con Paypal. Lo nesesito urgente porque ya estoy semi comprometido a comprar con el vendedor, ya no puedo volverme atras.\nQuerria una explicacion lo mas amplia y clara posible.\nPaypal, básicamente es una cuenta bancaria en linea, funciona de la siguiente forma:\nTu mandas a Paypal la cantidad de dinero la cual deseas tener como balance en la cuenta, hay varias opciones, yo recomiendo Tarjeta de Crédito ya que es al forma más rápida, posteriormente el balance de tu cuenta paypal, cambiará por el total que enviaste, ya con esto tu puedes realizar los pagos que desees, recibir o bien, pedir que Paypal transfiera el balance de tu cuenta a una cuenta bancaria o derivados.\nTu -> Paypal -> Vendedores\nEs un servicio bastante seguro que te permite incluso reembolsos en caso de errores de transacción, muy recomendado.\npor Invitado el Jue Feb 10, 2011 2:25 pm\nA ver, alguien sabe donde conseguir windows movie maker 2011??? lo necesito con caracter de urgencia.\npor Toa Ferzack el Jue Feb 10, 2011 6:04 pm\ncomo hago para conseguir los rooms de megaman para gb ya busque y no encuentro nada\nLo de windows movie maker es usgente,es por el comercial, por fas.\npor Thordox el Jue Feb 10, 2011 9:36 pm\nAgradezco la contestacion, pero au asi no me queda claro, querria que me dijeras desde crear una cuenta y todo lo bueno que tiene como para poder convenser a mi padre. Tambien que seguridad tiene con respecto de las tarjetas de credito. En fin, todo lo que se requiere a la hora de comprar. Es obligatorio que sea si o si MasterCard o Visa? No hay otra forma (mi padre se niega a muerta a dar el numero de su tarjeta). En serio, no hay otra manera?\nTahu Master escribió: A ver, alguien sabe donde conseguir windows movie maker 2011??? lo necesito con caracter de urgencia.\npor Zeligno el Jue Feb 10, 2011 9:46 pm\nEste te servira: http://windows-live-movie-maker.softonic.com/ (Con ese hago mis videos).\npor Invitado el Vie Feb 11, 2011 12:43 pm\nA gracias, alguien puede darme el link de una pag donde se pueda descargar bionicle heroes para pc y que sea seguro ???\npor BionCSCS el Sáb Feb 12, 2011 11:08 am\nTahu Master escribió: A gracias, alguien puede darme el link de una pag donde se pueda descargar bionicle heroes para pc y que sea seguro ???\nNo podemos subir material con derechos de autor al foro, y por ende no podemos dar links ni promover la pirateria...\nNo seas flojo y busca en google XD...¬¬\npor Invitado el Sáb Feb 12, 2011 5:03 pm\nMmm ya lo encontre, gracias. jejeje de todas maneras.\npor Thordox el Lun Feb 14, 2011 4:09 pm\nOdi tener que hacer esto, pero eso pasa cuando see cambia de pagina y nadie revisa la anterior.\nNESESITO MAS AYUDA CON PAYPAY! desde como crear una cuenta hasta el final de la compra, por favor HELP!\npor Byrax Krenod el Lun Feb 14, 2011 4:27 pm\nThordox escribió: Odi tener que hacer esto, pero eso pasa cuando see cambia de pagina y nadie revisa la anterior.\nPff, metete en el MSN que te explico.\npor Invitado el Mar Feb 15, 2011 5:13 pm\nPor favor , alguien que tenga PS3 , me pueden decir si puedo pasar el contenido descargable de una cuenta PSN a otra . Por favor es de urgencia ( ·Ve a Zeligno·)\npor Byrax Krenod el Mar Feb 15, 2011 5:32 pm\nTERIDAX (Alcatraz) escribió: Por favor , alguien que tenga PS3 , me pueden decir si puedo pasar el contenido descargable de una cuenta PSN a otra . Por favor es de urgencia ( ·Ve a Zeligno·)\n¿DLC como canciones de Guitar Hero/Pack de Call of Duty y eso? Eso no es posible.\nDirectamente no podes pasar NADA que se compra a ninguna cuenta.\npor Zeligno el Mar Feb 15, 2011 6:27 pm\nCreo que no, pero te dejo este link por si te sirve de algo.\npor Invitado el Miér Feb 16, 2011 4:57 pm\nAhhh??? podria alguien decirme, cuanto debe durar una foto en un stop motion , para que sea fluido ???\npor Zeligno el Miér Feb 16, 2011 5:19 pm\nTahu Master escribió: Ahhh??? podria alguien decirme, cuanto debe durar una foto en un stop motion , para que sea fluido ???\nSi quieres que sea fluido, pues que sea 0.01 o 0,10 seg.\npor Stoped el Mar Feb 22, 2011 7:42 pm\nAlguien me puede pasar una excelente pagina en la que aprender Ingles desde cero?\nY me pueden decir si en Bionicle History esta toda la historia?\npor Thordox el Mar Feb 22, 2011 7:56 pm\nStoped-Tahu escribió: Alguien me puede pasar una excelente pagina en la que aprender Ingles desde cero?\nSi, www.bioniclestory.com sigue en pie\npero de lo otro no te puedo decir nada\npor Stoped el Mar Feb 22, 2011 8:55 pm\n1.La historia solo son los 12 Caps y los Seriales? y/o los Comics son importantes?\n2.La pagina de estudiar ingles\n3.Alguien tiene el correo/mail de Januk/Kohrak2001?,lo necesito URGENTE\npor Thordox el Mar Feb 22, 2011 10:00 pm\nStoped-Tahu escribió: Tengo tres dudas mas:\nYo soy amigo de él, pero... ¿para que nesesitas contactarlo?\npor TRENKROM el Mar Feb 22, 2011 10:32 pm\nSi lo quieres para aprenderlo dentro de poco, you are fucked. Pero si quieres hacerlo con el tiempo, mejor te recomiendo que veas tus series y películas con subtítulos en español e idioma en inglés (te servirá con frases básicas y pronunciación), además de jugar videojuegos y leer libros/etc. en este idioma, o incluso traduciendo textos para entretenerte. Podrías entrar en clases particulares, pero suelen ser muy caras y no tan efectivas. Te recomiendo lo que ya dije, adaptarte por medio del entretenimiento.\nSi tienes dudas sobre alguna palabra, investiga en un diccionario inglés/español, pero nunca de los nuncas busques en Google Traductores.\nAún así te pasaré una página:\npor Stoped el Miér Feb 23, 2011 8:08 pm\nPorque quiero algo de el en Mi Fic n.n\nSi me lo enviaras,hazlo por MP,graxias n.n\nEso me lo dijo mi hermano,asi que,mi hermano tiene razon!?\nOk,gracias por el link de 4chan (?)\nY finalmente,la duda que queda es sobre la history de baionicol\npor TRENKROM el Miér Feb 23, 2011 8:40 pm\nOh. BIONICLEStory.com no tiene toda la historia, pero tiene un resumen de lo más importante. Aún así, te recomendo que revises BIOSector01.com, para conocerla completa, pero necesitarias saber algo de inglés... ¿Tal vez leyéndola aprenderás un poco?\nEhmmm, no se si hayas revisado el link, pero de hecho SÍ da a una página para aprender inglés, solo que lo puse para que pareciera que da a 4chan.\npor Stoped el Miér Feb 23, 2011 8:57 pm\nOh,muy bien,emh,no es por se idiota pero,me podrias decir que parte exactamente en Biosector esta la historia completa?\nSi,si revise el link,por eso puse eso...\npor TRENKROM el Miér Feb 23, 2011 9:23 pm\nAquí está, lo encontrarás por localización, disfruta leyendo mientras veo Fringe.


Las 10 mejores ofertas de empleo de Al Area en Leganes (octubre 2020) | JOB TODAY\nTrabajos al area en Leganes\n€9600 anualJornada parcial\nSi te apasiona el área de marketing y te encanta desarrollar proyectos interesantes y de calidad, esta oportunidad es para ti! Buscamos * Una persona dinámica, con vocación al área comercial y con au\nsistemas integrales del suelo\nSe busca licenciada administrativa y contable especializada/o en el área para empresa de construcción. Preferiblemente hasta 24 años. Enviar curriculum con foto\n¿Qué buscamos? * Una persona con experiencia en el área comercial y de ventas, preferiblemente en el sector educativo. * Conocimientos de marketing. * Experiencia en diseño de estrategias y políticas\nEn Smy Dent Centro Policlìnico, estamos en proceso de selecciòn del Odontòlogo General que serà responsable del àrea de Odontologìa Integral en nuestro centro ubicado en Leganès. Se requiere experienc\nDario Consultores 2017, S.L\nFunciones y Responsabilidades: -Asistir al responsable de calidad, medioambiente y PRL en la implantación, mantenimiento y actualización del sistema PRL, MA y Q en el área de distribución y mercado. -\nSe precisa electricista oficial de segunda , con carné de conducir y vehículo propio\nSe necesita Instalador aire acondicionado. Imprescindible tener experiencia en instalaciones equipos domésticos 1x1,2x1... equipos de conductos,cassettes,vrv. Imprescindible carnet de conducir. Pref\nComercial Freelance producto puntero\nBuscamos comercial freelance para distribuir nuestras maquinas de ozono. Para gente con cartera de clientes, empresas, bares, restaurantes, locales... Ofrecemos lo que necesita todo el mundo, máquinas\nMontador conductos fibra y chapa\nSe busca personal que sepa montar conductos de chapa y fibra de vidrio\n€13200–€48000 anualJornada completa\nLuisfer Climatización SL\nTrabajos de instalación de Climatizacion Y mantenimiento de Climatizacion\nSe busca repartidor para pizzería centro de Leganés 25h semanales ayudante de cocina 6€ hora (600)+ propina preferible de Leganés Dejadme número teléfono en chat para hablar horario de tarde - noc\nEmpresa instaladora de gas y aire acondicionado autorizada precisa contratar un técnico especialista en la realización de todo tipo de trabajos relacionados tanto con el gas o calefacción como de aire


Para hombres de armas: Preparativos Peracense ,2\nfielmente contado por Harald a las 13:12\nSe me caen lagrimillas de emoción... ¡por fin usas equipo de protección cuando trabajas!\n(ahora, bien escrito)\n¡Que bueno se ve todo!, me partí de risa con la foto de burro, acá tambíen hay un par de toros en las carreteras, pero estaria mejor uno de esos.\nMuy bonitas las espadas, me muero por ver esa vikinga terminada.\nComo veo en una foto, pasasteis cerca del Castillo de Moya. Si para una próxima ocasión seguís la misma ruta para ir a Teruel os recomiendo visitarlo, aunque está en estado de ruina, lleva años restaurandose, es muy amplio e imponente pues fue la capital del Marquesado de Moya (titulo actualmente pertenece a la Duquesa de Alba, al igual que el castillo).\nLo sé porque mi madre es de un pueblo cercano, en el que veraneo y paso muchos fines de semana. Por ello he visitado el castillo varias veces, aunque llevo ya unos cuantos años sin ir, así que seguramente esta sea una buena escusa para hacerle una entrada en mi blog. ;)\nPor cierto, esa parte de Cuenca por la que pasasteis, como bien dices, tenía pinos, y tiene montes y montañas, porque no es "La Mancha", es la Serranía de Cuenca (la sierra). Que no todo en Castilla La Mancha es mancha, jeje, hay Alcarria (en Guadalajara y en parte de Cuenca)y Serranía. ;)\nEl trozo de Valencia que se "mete" entre Cuenca y Teruel es el Rincón de Ademuz ;). Pero ojo, que allí no se habla valenciano, porque la repoblación fue aragonesa.\nSi es que Paracense aún queda a un buen cacho desde Moya. Si bien es que vuestras mercedes viven muy lejos allá por la Torre de Hercules.\nCortando el rollo por mi parte, nada más que felicitarte por tu pericia en hacer espadas (y en el hacer yelmos y demás, que al igual que Axil y otros tantos) es digna de admirar.\nEstoy sumamente asombrado de tu trabajo, ojalá le sigas dando el ciento por ciento a la tarea.\nSería bueno que hicieras una espada medieval de doble filo, esas son de mis favoritas. Gracias, saludos desde el nuevo mundo.\n3 de diciembre de 2010, 16:47\nBuenas tardes Harald,\nTe escribo para agradecer la informacion que publicas en tu Blog. Yo andaba tras ideas para hacer un hacha, y tu iformacion me resulta util e interesante. Espero leas esta entrada mia, pues te escribo desde Chiapas, Mexico, y donde me encuentro realmente son muy utilies estas cosas. Me gustaria saber si te llego mi comentario y poder estar en contacto contigo.\nte dejo mi email, ranchomallorca@gmail.com\nLo dicho un fuerte abrazo y animos, los antiguoas ya estamos de regreso, no?\nBuenass tardes Harald,\nEscribo otra vez mi comentario pues no se si el anterior fue procesado...\nQuiero darte las gracias por la informacion que publicas en este Blog, para mi muy clara y de utilidad. Te escribo desde Chiapas, Mexico, y aqui en el rancho es muy util un hacha... como la que tu sugieres, hago mis cuchillos y quiero probar de hacer una ballesta...\nEn fin, los antiguos estamos de regreso, no?\nUn abrazo, y en lo posible desearia tener contacto contigo, te dejo mi email, ranchomallorca@gmail.com


NotiGAPE - Científica crea a una "Mujer ideal futurista"\nCientífica crea a una "Mujer ideal futurista"\nPublicado: 12 de junio, 2018 | 4:43 PM\nUna científica de la Universidad de Bristol, Reino Unido, decidió crear una 'mujer ideal futurista', lo extraño es que no parece modelo de Victoria Secrets.\nLo absurdo es que carece de un 'cuerpo bello', tiene orejas de murciélago, piel y piernas de rana y una bolsa de canguro, algo así como un personaje mítico de 'El Señor de los Anillos'.\nLa profesora de Anatomía y Antropología, Alice Roberts, decidió hacerla así, alejada de los estándares actuales de belleza pero con habilidades útiles para afrontar trastornos físicos.\nRoberts optó por piel anfibia que cambia instantáneamente de claro a oscuro para dejar pasar la luz o para bloquear los rayos ultravioleta que suelen acelerar el envejecimiento y provocar cáncer de piel.\nInspirada en el fantástico mundo animal, decidió desarrollarla con un corazón con más arterias que de un ser humano, pulmones que son más eficientes, ojos sin puntos ciegos, oídos que captan mejor el sonido y piernas más 'útiles'.\n¿Me preguntaba si podríamos deshacernos de parte del bagaje evolutivo y aprovechar lo mejor que el reino animal tiene para ofrecer? ¿Puede un pulpo abrir nuestros ojos a una mejor visión o puede un canguro enseñarnos algo sobre el parto?", comentó Roberts sobre su proyecto.


El Pijaral, un bosque encantado: el sendero más bonito de Tenerife - Tenerife - COPE\nEl Pijaral, un bosque encantado: el sendero más bonito de Tenerife\nEste espacio natural alberga una de las mejores representaciones de monteverde de la isla\nRedacción COPE / AgenciasTenerife\nTiempo de lectura: 2' 05 jun 2021 - 20:05\nActualizado 06 jun 2021\nEl Parque Rural de Anaga se encuentra localizado en el macizo del mismo nombre, una de las formaciones montañosas y regiones históricas más importantes de Canarias. Su formación data de entre hace 7 y 9 millones de años, siendo una de las zonas más antiguas de Tenerife.\nLa actividad volcánica se alargó hasta el cuaternario y se constituyó a partir del apilamiento de materiales provenientes de erupciones. La antigüedad del conjunto ha permitido que la erosión se desarrolle ininterrumpidamente desde fines del plioceno, contando con el actual aspecto y donde los barrancos, constituyen el elemento morfológico más destacable del macizo.\nBuena parte de las montañas que lo componen se encuentran dentro del Parque, que con sus bosques en la zona de las cumbres, sus roquedales y acantilados, sus playas aisladas y sus islotes hacen que este paraje tenga la particularidad de ser el lugar que cuenta con la mayor cantidad de endemismos de Europa.\nDentro del Espacio Protegido del Parque Rural de Anaga se encuentra la Reserva Natural Integral de El Pijaral. Este enclave alberga una de las mejores representaciones de monteverde de Tenerife en sus más de 300 hectáreas, con especies en peligro de extinción y protegidas\nAdemás, contiene estructuras geológicas y elementos naturales que destacan por su rareza o singularidad como los Roques de Anambro y Chinobre. La ruta de El Pijaral presenta grandes pendientes recubiertas en su mayor parte por una densa vegetación que han contribuido a su buen estado de conservación. La más representativa del conocido popularmente como Bosque Encantado es la de monteverde, contando con un gran número de endemismos.\nEntre ellos, destaca la laurisilva canaria, el viñátigo, el aceviño, la adelfa de monte, la esparraguera o la violeta de Anaga, pero sin duda la planta más singular de este paraje es la píjara, un helecho que puede superar los 2 metros de altura y se localiza en las laderas más húmedas.\nEn la fauna de El Pijaral encontramos numerosos invertebrados artrópodos como escarabajos endémicos y arañas Entre los invertebrados no artrópodos destacan los moluscos terrestres. Los vertebrados más conocidos son las palomas endémicas de la laurisilva.\nEl sendero del Bosque Encantado comienza en la zona de La Ensillada. Se trata de una ruta circular de poco menos de 7 kilómetros y con una dificultad entre baja y media. Al tratarse de una Reserva Natural Integral, la normativa solo admite un uso público limitado. Por ello, no están permitidas las visitas organizadas con ánimo de lucro. Las restantes visitas están restringidas a un máximo de 45 personas por día. Debido a esto, los interesados deben obtener previamente una reserva, que podrá incluir hasta cuatro acompañantes.\nEl Pijaral y sus caminos se encuentran sometidos al régimen de los alisios, los vientos característicos que afectan la cara norte de la isla y que dejan constante humedad en la zona, con gran presencia de brumas y nubes, como ocurre en toda la cumbre de Anaga, y que juegan un papel muy importante en la recarga de los acuíferos subterráneos.\nTenerife registra 7 casos menos de covid que el miércoles pasado\nSanidad notifica 2.840 nuevos positivos y 102 fallecidos en las últimas 24 horas\nEL Museo de Bellas de Asturias presenta su programación para el último trimestre


Una misión del Fondo Monetario Internacional (FMI) encabezada por Gerardo Peraza visitó Managua del 25 al 29 de abril de 2016. La visita tuvo lugar como parte del diálogo periódico entre el FMI y las autoridades del país para evaluar el desempeño de la economía nicaragüense. La misión se reunió con el Banco Central, el Ministerio de Hacienda y Crédito Público, otros miembros del gabinete económico, y representantes de otras entidades públicas y privadas. La misión examinó la evolución reciente y discutió las perspectivas económicas de Nicaragua. El señor Peraza emitió la siguiente declaración al final de la visita.\n“La economía Nicaragüense sigue registrando tasas de crecimiento elevadas y políticas macroeconómicas sostenibles. En 2015, el Producto Interno Bruto (PIB) creció 4.9 por ciento y el promedio de los últimos cinco años (5.2 por ciento) es uno de los más altos de la región. La inflación fue más baja que en años anteriores (3.1 por ciento en 2015) como resultado de la caída en los precios del petróleo. El sector público consolidado registró un déficit de 2.2 por ciento del PIB, inferior al proyectado durante la última consulta de Artículo IV, debido al desempeño más dinámico en los ingresos tributarios. Las reservas internacionales aumentaron en más de US$200 millones, expandiendo la cubertura de reservas de 4 a 4.4 meses de importaciones (excluidas las importaciones de zona franca) entre 2014 y 2015.\n“Las perspectivas económicas se mantienen favorables. Para 2016, la misión proyecta el crecimiento real del PIB en 4.5 por ciento mientras que la inflación anual se proyecta en torno al 6 por ciento anual. El déficit del sector público consolidado se estima aumentará a 2.4 por ciento del PIB debido fundamentalmente al gasto relacionado con las elecciones presidenciales y el aumento en los gastos de capital. El déficit de la cuenta corriente externa se proyecta aumentará, pero la cobertura de reservas permanecerá relativamente estable (4.2 meses de importación).\n“El desafío de Nicaragua es seguir manteniendo un crecimiento sostenible y estabilidad económica en el contexto de una economía global menos dinámica y donde podrían producirse cambios en la disponibilidad de financiamiento externo. Por ello, Nicaragua necesita continuar fortaleciendo las finanzas públicas a través de la creación de espacios fiscales, así como continuar modernizando el funcionamiento del sistema financiero. Esto será posible a través de políticas destinadas a reducir las exoneraciones y los componentes no focalizados de los subsidios a la electricidad, y con mecanismos macro-prudenciales que permitan seguir fortaleciendo al sistema financiero. A largo plazo, es necesario seguir examinando los factores que afectan la sostenibilidad financiera del sistema de seguridad social.\n“Se debe también continuar fortaleciendo el marco estadístico ya que éste es una herramienta clave para la conducción de una política macroeconómica efectiva. Para ello, además de continuar con los esfuerzos para reforzar las metodologías para compilar las cuentas nacionales y externas, en particular fortaleciendo la recolección de los datos de base, es necesario continuar mejorando las estadísticas fiscales y los informes de deuda pública.\n“El equipo del FMI desea expresar su agradecimiento a las autoridades por su colaboración y la franqueza en las conversaciones. La próxima visita será a fin de 2016 para evaluar el presupuesto para 2017.”


FRANQUICIA DESCAMPS VALORADA | Rentabilidad franquicia\nP.I.La Borda.C/ Barcelonés, s/n Nave 4\n08140 Caldes de Montbuy\nCanon de Publicidad: 1,5% s/Facturación\nFranquicias Descamps, Casa y mobiliario\nDescamps, empresa francesa creada en 1878, con establecimientos en 32 países, es la primera marca europea de ropa blanca. De la fabricación a la distribución, Descamps ha construido su imagen gracias a la calidad de su estilo y de sus productos. La marca goza de un 63% de notoriedad.\nLa franquicia Descamps se desarrolla a partir de 1972. Miembro activo de la Federación Francesa de la Franquicia, se caracteriza por el diálogo permanente que establece con quienes la poseen, garantizando así su dinamismo y su adaptación a las nuevas situaciones del comercio. Filial del Grupo Basetti, Descamps goza de una sólida base y del "Savoir_faire" de un especialista, integrado toda la producción en su conjunto, desde la bala de algodón hasta el producto acabado. El retorno de los valores basados en la familia y el hogar, tendencia preponderante en la evolución de los comportamientos del consumo, favorece las inversiones relacionadas con la calidad de vida en el hogar.\nSu expresión ideal se manifiesta en una superficie de 70 m2, que esté en el centro de la ciudad o en un centro comercial, representada por un universo de placer y elegancia, conjuntamente con una gestión global y optimizada de la tienda por los años de experiencia y un sistema informático eficiente. En la actualidad, Descamps es uno de los líderes del estilo. Las cuatro colecciones nuevas que exhiben cada año son fruto del trabajo del bufete de estilo Descamps, de su investigación y de sus innovaciones técnicas permanentes.\nConsolidada experiencia en el mercado\nGestión global y optimizada de la tienda\nSistema informático eficiente.\nEl Grupo Descamps ha cultivado durante más de dos siglos un estilo propio e innovador que en los últimos años se ha convertido en referencia. Mediante la selección de las telas más finas del mundo, el Grupo utiliza los conocimientos de las diferentes regiones en función de su experiencia: Italia por su impresión y acabado de tejidos de calidad\nFrancia por su encaje de Calais, bordados y sus talleres a la medida y en Asia por sus sedas y bordados.\nHistoria de Descamps\nUn hogar rico en historia. Abra la puerta a un mundo dónde, desde 1802, reina la pasión de los materiales nobles y tejidos preciosos. Aquí, nada se pierde con el tiempo, ni el amor por el trabajo, ni la elegancia, ni el estilo francés que están presentes desde su origen en la internacionalmente reconocido Grupo Descamps y sus marcas.\nImágenes de la franquicia Descamps\nPerfil del local de Descamps\nProductos de Descamps


Jaguar Alquiler de coches Schwandorf , Alemania\nAlquiler de Jaguar coches en Schwandorf, Alemania\nAlquiler de autos Jaguar en Schwandorf\nAlquiler de Jaguar coches cerca de Schwandorf, Alemania\nDowntown Otros Alquiler de autos Jaguar en el centro alrededor de Schwandorf\n24.95 ml / 40.15 km Alquiler de coches Jaguar en otros lugares alrededor de Schwandorf\n21.22 ml / 34.15 km Alquiler de coches Jaguar Schwandorf, Alemania le llevara lejos y muy rapidamente en sus vehiculos de lujo con estilo. ?Pero donde es posible alquilar un Jaguar inmediatamente al mejor precio con un servicio de alta calidad? ?La respuesta es - RentalCars24h.com! Y usted tiene la suerte de estar ya aqui!\nUsted puede alquilar un Jaguar a las tarifas mas bajas utilizando nuestro formulario de alquiler de coches. Sin esperas, sin colas, sin pagos ocultos. ?Mientras que otras empresas simplemente imponer sus precios a usted, RentalCars24h.com le da la oportunidad de elegir el precio que le gusta en alquiler de coches Jaguar Schwandorf, Alemania! Comparamos los precios de alquiler de coches Jaguar de todas las empresas de alquiler de coches disponibles - ?y encontramos los coches de alquiler mas baratos garantizados! Cuando usted decidio el precio - solo hay que reservar el vehiculo seleccionado a la derecha en nuestro sitio. Formulario de reserva es muy facil de completar. ?Pida un modelo Jaguar que desea alquilar - y lo consigue! RentalCars24h.com ofrece impresionante Jaguar XJ y el prestigio Jaguar XKR. Luxe interiores tapizados de cuero, motores potentes y espacio para el equipaje grande le dara tanto placer que usted no desearia dejar este coche. Utilice alquiler de coches Jaguar Schwandorf, Alemania para una reserva en linea sin problemas. Si usted no ha elejido el alquiler de coches Jaguar Schwandorf, Alemania aun ?vea las caracteristicas tecnicas increibles de estos vehiculos de lujo! Jaguar XJ fue hecho por primera vez en 1968, todavia obtiene una velocidad maxima de 155 km/h, pero si eso no es suficiente para usted y desea hacer sus propios records de velocidad que Jaguar XKR con velocidad maxima de 249 km/h Velocidad maxima es para usted. Estas "bestias" le llevaran de 0 a 100 km/h en 5,7 y en 4,9 segundos respectivamente. Coche realmente rapido - que es lo que cada uno de nosotros nos encanta. Mapa de los servicios de coches de Jaguar en alquiler cerca de Schwandorf, Alemania\nBuscar el próximo servicio de coches en alquiler ?Revise todas las oportunidades de nuestro formulario de alquiler de coches de lujo: Porsche Panamera 4,8, el Aston Martin DB9, Mercedes CLS, Mercedes S320 CDI Saloon, Bentley Flying Spur, Mercedes Clase E Cabrio, BMW M3, Audi A5 Sportback y muchos, muchos otros vehiculos atractivos estan esperando a su reserva en RentalCars24h.com! ?Si usted prefiere la elegancia y el estilo combinado con la alta velocidad y la potencia, alquiler de coches Jaguar Schwandorf, Alemania es un asistente perfecto para usted! Devolver en un punto diferente\nJaguar oficinas de alquiler en todo Schwandorf


PHIG.pl » Noticias » 11 Chambers Speed Business Meeting\nFecha de evento 09 noviembre 2021\nPublicación 19 septiembre 2021\nSpeed Business Meeting es la única fórmula en la que la empresa puede llegar con su oferta a un público muy amplio (la cooperación entre varias cámaras bilaterales). El participante tiene la oportunidad de tomar parte en una serie de reuniones breves con unos representantes de los sectores elegidos.\n10 cámaras bilaterales afiliadas al IGCC:\nla Cámara de Comercio de Bélgica, la Cámara de Comercio Británico – Polaca, la Cámara de Comercio Franco - Polaca, la Cámara de Comercio Polaco – Canadiense, la Cámara de Comercio Holandesa – Polaca, la Cámara de Industria y Comercio Polaco – Alemana, la Cámara de Comercio Polaco – Portuguesa, la Cámara de Comercio Escandinavo – Polaca, la Cámara de Comercio Polaco – Suiza y la Cámara Italiana de Comercio e Industria en Polonia\ntienen el placer de invitarles al mayor encuentro de networking de este otoño\nque tendrá lugar el 9 de noviembre de 2021 a las 18.00,\nen InterContinental Hotel en Varsovia, c/Emilii Plater 49*.\n*En caso de introducir restricciones que impidan una reunión en vivo, el evento se realizará online.\nLos interlocutores estarán divididos en grupos creados sobre la base del formulario de solicitud, anteriormente rellenado. Al llegar a la reunión, cada participante recibirá un horario individual de conversaciones. Sin embargo, los organizadores no garantizan la reunión con las empresas de cada sector que ha sido señalado por el participante en su solicitud.\nLa participación en el encuentro requiere un registro previo (sólo una persona por cada empresa). El coste de participación es de 120 PLN + IVA para las empresas asociadas en la Cámara PHIG. En el siguiente enlace encontrarán formulario de inscripción para las empresas miembro, fecha límite para la inscripción es el 4.11.2021:\nPara las empresas no asociadas el precio de participación es de 240 PLN + IVA. Para el registro de empresas no asociadas contacten directamente con m.wasaznik@phig.pl.\n¡Les invitamos cordialmente!


Blogs · Reflexionando, que es gerundio · ¿Luz al final del túnel? - Motor 2000 | La Revista de Canarias\nJueves, 26 mayo - 2022 (05:57 h.)\nNo, es el tren de la postventa que circula en dirección contraria\n1 Comentarios12-07-2010 | El Guardián del Faro\nLas novedades se abren paso entre una maraña de informaciones, a veces contradictorias, que afectan a la economía, a los mercados y que, en general, nos pillan con el paso cambiado, sin saber si saldremos de los problemas y entraremos en zona tranquila o si la luz al final del túnel es en realidad otro tren que se acerca a toda velocidad en dirección contraria, en este caso el de la postventa y su recientemente publicado nuevo reglamento (UE) 461/2010.\n•El 60% de la rentabilidad de los concesionarios de automóviles la proporciona el área de posventa.\n•El volumen y el margen de postventa son, sin duda, variables decisivas para asegurar la viabilidad futura de la concesión.\n•Un número elevado de concesiones, deberán proceder a reducir estructuras físicas, cerrando algún punto de venta (de los varios que puede tener la empresa) para optimizar el nivel de actividad.\n•Persistir en la guerra de precios, en la que están involucrados, perjudicará a su cuenta de explotación de forma grave, hasta llegar comprometer la supervivencia.\n•En los próximos meses podremos observar como el sector continuará redefiniéndose, las operaciones de fusiones/adquisiciones serán claves para la competitividad de las empresas del sector ( Existe riesgo de no permanencia para alrededor del 20% de las actuales Concesiones)..\n•La subsistencia la tendrán garantizada, solamente, las empresas más eficientes que hayan actuado de la siguiente forma:\n* Dimensionando sus estructuras a la situación actual y a la previsible a futuro de las ventas.\n* Eliminando centros no rentables.\n* Saneando y situando sus stocks en niveles adecuados (vehículos y recambios).\n* Reduciendo Gastos Generales.\n* Potenciando su taller y dotándolo de un sistema comercial mas profesional (*).\n* Ofertando a los nuevos clientes un programa de mantenimiento integral, que incluya revisiones, neumáticos, frenos, seguro, financiación preferencial en nuevas adquisiciones, a un precio competitivo, para lograr su “fidelización” durante 4 ó 5 años.\n* Implementado una excelente gestión del VO.\n* Estableciendo un control de gestión y tesorería adecuado y eficaz.\nLa potenciación del servicio de postventa en una de las salidas más claras para el sector. Aumentar el volumen de postventa sobre la cifra de negocio es la mejor garantía para asegurar la viabilidad del concesionario, al resultar esta área de negocio entre tres y cuatro veces más rentable que la venta de de vehículo nuevo.\n(*) Dotando a la postventa de un “sistema comercial más profesional” podría alcanzarse un incremento de productividad +6%; optimizar los gastos por vehículo -1,2%), las re-garantías -1%, los gastos en utillaje y herramientas -0,6%,; otros gastos variables -1,2%. Una mejora total de +10 puntos porcentuales en el resultado operativo de taller sobre el volumen de facturación total del área.\nLa figura del recepcionista cobra vital importancia, seleccionando y situando en esa posición a personas con plena actitud y mentalidad comercial.\nDe la perfecta coordinación entre la gestión de venta activa del recepcionista y el área comercial, se producirá la retroalimentación, incrementándose, exponencialmente, las oportunidades de negocio tanto en postventa, como en ventas que, lógicamente, tendrán que contar con el apoyo de un buen plan de marketing y comunicación del servicio de taller. Plan que contemplará los medios habituales pero deberá complementarse, utilizando nuevos e importantes canales, como son:\n•Marketing relacional, como medio para establecer relaciones personales directas, frecuentes, y sobre todo rentables con los clientes (C.R.M. Customer relationship Management).\n•Redes Sociales. La propia Concesión deberá incorporarse a dichas Redes, para establecer y mantener contacto constante, casi diario, lo cual le permitirá conocer y pulsar la opinión, valoración y demandas de servicios y productos de sus clientes.\nLas Concesiones deberán valorar adecuadamente y prestar toda su atención a la probable entrada en el mercado de la postventa de nuevos y muy relevantes actores, los cuales, con sus estrategias y ventajas competitivas podrán restar un volumen importante de actividad a los talleres oficiales de Marca, máxime en una etapa de segura caída a causa de los reducción de volúmenes de venta de los últimos años. Con toda probabilidad la entrada se producirá en los subsegmentos asistenciales que gozaban hasta ahora de mayor barrera de entrada por sus altas exigencias de inversión en elementos electrónico-informáticos de alto coste, que los situaba fuera del alcance de los talleres libres y que, además, son las que aportaban un margen de beneficio más saneado a la cuenta de explotación. Los talleres libres si hubiesen podido entrar ya lo habrían hecho, por lo tanto serán las cadenas de talleres especializados los probables “invasores” (Servicios Bosch, Midas, Carglass entre otros). Al parecer Carrefour y El Corte Inglés también están decididos a entrar en el sector. Las cadenas franquiciadas, habían copado más del 10% del mercado asistencial de España hasta finales de 2.009 y es probable lleguen al 20% al cierre de 2.010, con potencial crecimiento futuro, entre otras circunstancias por el reglamento 461/2010.\nPara mantener la actual cuota de tarta asistencial, alrededor del 60%, la solución puede estar en, entrar a competir con ellos, reducir el trozo de tarta de los talleres libres o ambas opciones a la vez. Para ello deberá, tras reorientarse la gestión de post venta, realizarse, como paso previo, un análisis DAFO concreto por cada Concesión, para a continuación:\n* Estudiar a fondo la estructura de inversión, costes y personal de los nuevos competidores y su adecuación a la cifra de negocio anual y probabilidad de generación de beneficios.\n* Analizar su ubicación en el mapa de la ciudad correspondiente.\n* Cuantificar y valorar los flujos de entrada a sus talleres y perfil del cliente medio.\n* Identificar, valorando, la “oportunidad” de negocio en “igualdad” de condiciones.\n* Determinar el plan de medidas necesarias para la adecuación competitiva de:\n1. Nuestras propias estructura de inversiones, costes y RRHH.\n2. Como y en que forma podrías y deberían evolucionar las mismas.\n3. Posibilidad de segmentación y localización exterior de dichas estructuras (aligerando el núcleo central sobredimensionado de la concesión).\n4. Evaluación de los RRHH de que se dispone y su adaptación al cambio.\n5. Posibles ubicaciones ideales de los nuevos centros de negocio.\n6. Nuevas utilizaciones para las superficies a liberar en la sede actual.\n7. Plan de negocio de las nuevas unidades operativas.\n8. Calendario de ejecución, plan de seguimiento y fijación de responsables.\n1 · A.M.G. 12-07-2010 10:37 h.\nEnhorabueba al señor Vigilante por sus reflexiones tan oportunas, la mayoría de ellas totalmente acertadas, aunque también un poco dificil de implantar en empresas de tamaño medio/pequeño. Gracias y enhorabuena por esa privielgiada situación en estos dias de tanta "calufa" que nos pone sudores sobre el sudor de nuestra dura situación.


.: DANIEL KRUPPA\nNo, para nada. No me imagino forzando la situación... ¿Cuándo escribo? Cuando no tengo tiempo. O sea, las chances de escritura aumentan cuando más acorralado me siento. Por eso, si el ocio está de mi lado, es raro que prenda la PC. No recuerdo haber escrito en vacaciones, por ejemplo. Funciono de esa manera y no tengo una teoría sobre la razón o el origen de ese síntoma, evidentemente histérico.\nSuele estar latente la fantasía de encerrarse a escribir en una torre de marfil o de chapa, ¿no?, pero como decía acá arriba: creo que si contara con algo más de tiempo a mi favor, me dedicaría a otros menesteres.\nBuena pregunta… Para empezar: una máxima… no escribiría sobre situaciones, planetas o temáticas que desconozca. Esto incluye, por ejemplo: física cuántica, alpinismo o básquet, entre miles de temas más. Tampoco me imagino esforzándome en recabar datos para un proyecto de escritura.\nNo sé si la sensación es la de apropiarme de un texto generado por otro, pero sí puedo asegurar que Glaxo, de Hernán Ronsino (Eterna Cadencia); De dama a zorro, Un hombre en el zoológico y El regreso del marinero, tres relatos de David Garnett (editado en la Colección Borges) y Neo, de Julián Axat (El Surí Porfiado), me han provocado algo. En este último caso, se trata de un libro de poesía, un género muy extraño a mí, en la lectura y ni hablar en la escritura (¡siquiera lo visité en la adolescencia!), pero me conmueve la visceralidad con la que escribe Axat.\nSí. Se trata de un individuo que no tiene certezas sobre cómo llenar el tiempo vacío… entonces programa algo así como un Master Plan de Cagadas, lo cual le genera una serie de incertidumbres y peripecias.


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Dias Caótico: abril 2010\nPasos para mantener tu relación (o para terminarla en tiempo record)\nM ya no está conmigo. Hace ya varios días –luego de comprobar lo distintos que son nuestros estilos de vida y nuestras formas de pensar– resolvimos (o resolvió) interrumpir el virtual y confortable matrimonio que iniciamos con optimismo hace poco mas de 120 días. Al parecer, la química inicial –potenciada por un verano fiestero y bullidor– no bastó para que el matrimonio cobrara fuerza. Así ocurre, supongo. Algunos casos similares funcionan, otros no tanto, y otros creen que funcionan aunque sea mentira. La comprensiva M dice que soy el responsable de lo que pasó. Pero si me pongo una mano en el pecho, tendría que reconocerlo. Fui yo quien avivó nuestras diferencias con mis férreas manías, mi egoísmo y algunas actitudes que no sabría cómo explicar. En las últimas horas he tratado de hacer un examen de conciencia para identificar dónde y cuándo es que exactamente la cagué. El que sigue es un infalible inventario para que te dejen (ya sea tu novia o lo que corresponda) en tiempo récord.\n1. Dile todo lo que piensas. No reprimas ningún pensamiento ante ella, por muy inadecuado o muy mata pasión que este sea. Si tú le dices a tu novia absolutamente TODO lo que pasa por tu cabeza, no hay duda de que te dejará tarde o temprano. También te dejará si no le dices lo que ella quiere escuchar. Hay cosas que las mujeres quieren oír, independientemente de que a los hombres nos provoque decirlas en un determinado momento. “Yo también te extraño”, “Yo también te quiero”, “Yo también he pensado en ti”, “Solo me gustas tú”. Hay hombres que, aunque no les nazca, pueden soltar esas frases cálidas sin remordimiento. Hacen bien: ellos conservarán a sus novias. En cambio, los que –sin tacto– revelamos nuestros pensamientos más oscuros (oscuros y auténticos) estamos condenados a perderlas. Los seres humanos no estamos preparados para escuchar toda la verdad. A veces preferimos que nos mientan, porque las mentiras amortiguan los dolores y hacen que la burbuja de nuestra idealización sea indestructible.\n2. Cuéntale todo lo que haces. Por ejemplo, cuéntale que chateas con tu ex enamorada. Por más de que se lo comentes en nombre de la transparencia y de la justicia, al contárselo le enterrarás una duda en el corazón. Tú mismo, por no querer ahorrarte un incómodo secreto, sembrarás el miedo en su cabeza. Aunque le asegures que son chateos inofensivos y que tu ex está con novio, ella creerá que tú aún guardas sentimientos reprimidos por tu antigua enamorada.\nLo más razonable sería hacerle caso al escritor español Javier Marías (el cual consulté hace poco), quien sostiene la tesis de que: para que un matrimonio subsista, tiene que existir el secreto. Conserva algunos secretos y tu novia se quedará contigo. Si le cuentas todo, te dejará.\n3. Olvídate del regalo del primer mes. Si no quieres perder a tu chica, ni se te ocurra llegar a su casa con las manos vacías el día que cumplen un mes de enamorados. Te sentirás mal cuando veas que uno de sus regalos es una camisa preciosa que te queda increíblemente genial. Y te sentirás peor cuando veas que el otro obsequio ha sido hecho por ella misma: un regalo simbólico que fabricó en silencio, robándole horas al sueño. Mientras la abrazas para agradecerle tendrás que ir pensando en una buena excusa para justificar tu olvido imperdonable. Le dirás: “gracias, amor, no debiste molestarte” cuando en el fondo lo que quieres decirle es: “me cagaste, porque no te traje ni una flor”. Le dirás que saliste tarde de estudiar, que tuviste un día de perros, y que no estabas seguro de cuáles eran sus tallas de ropa ni de zapatos. Dirás lo que sea para salir del aprieto, pero será inútil. Quizá ella no diga nada en ese momento acerca de tu austera manera de celebrar una fecha tan especial. Quizá te perdone que no te hayas detenido en el grifo a comprarle siquiera unos chocolates. Quizá te haga creer que “nadie regala esperando algo a cambio”. Pues, mentira. Tarde o temprano, en la segunda o tercera pelea, cuando menos lo presientas, ella te recordará lo tacaño e insensible que fuiste al olvidarte de ese primer regalo que nunca llegó. ¡Basura!\n4. Mantén tu espacio. Sigue cumpliendo con tu rutina, tus hábitos y tus normales actividades, y tu chica no tardará en mandarte al diablo. Ese discurso de que cada uno debe mantener su espacio –que resulta muy efectivo en la temporada de seducción– no siempre se respeta una vez que la relación se formaliza. Mantén la salida de los sábados en la noche con tus amigos barranquinos, el fulbito matinal de los domingos, las reuniones de los viernes con tus amigos poetas, las sesiones de Play Station con tus amigos de promo, y tú solito irás edificando la torre maciza que aplastará tu relación. Muy tarde aprenderás que no puedes tenerlo todo y que hay cosas que debes sacrificar en nombre de una relación medianamente estable.\n5. Haz pública tu vida privada. Etiquétate en Facebook. Escribe en tu blog sobre tu vida íntima. Escribe sin roche y sin tapujos, convirtiendo en párrafos tus más tortuosas ideas acerca de las relaciones sentimentales, corriéndote el riesgo de caerle mal a la gente. Posiblemente ella te diga que no le molesta que lo hagas, pero evidentemente le incomodará. Algunos de sus amigos –que secretamente leen tu blog y te cuelgan comentarios con nombres falsos– la torturarán preguntándole constantemente si todo lo que tú escribes es verdad o no. Y ella, aunque no te lo diga, irá cansándose poco a poco de tu blog y de ti y de tus absurdas y pajeriles teorías sobre la vida y el amor.\nPublicado por Fabrizio en 16:45 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPasos para mantener tu relación (o para terminarla...


Inglés Sin Fronteras – Lexus – Libreria Pensar\nInicioInteres GeneralIdiomasInglés Sin Fronteras – Lexus\nIdiomas, Idiomas y Lingüística, Interes General, Ofertas, Profesionales y tecnicos\nInglés Sin Fronteras – Lexus\nContenido: 1 Tomo, 5 Cd-Rom\nLo pueden estudiar los niños, jóvenes y adultos, con urgencia de aprender el idioma inglés y ponerlo en práctica de inmediato.\nInglés sin fronteras es un curso que te permitirá aprender todos los elementos del idioma.\nEs una obra pensada para todas las personas que inician el estudio del inglés. En ella estudiarás escuchando, hablando y leyendo; además aprenderás a pensar completamente en inglés.\nEl libro está dividido en 14 lecciones donde encontrarás las bases fundamentales del idioma como gramática, el vocabulario y los modismos necesarios para que puedas hablar, leer y escribir en inglés y así logres expresarte correctamente.\nDISCO 1: Introducción – Explicación del uso de los discos – Cómo presentarse con alguien – Cómo saludar – Cómo preguntar la hora – Cómo preguntar una dirección – Cómo ordenar una comida rápida.\nDISCO 2: Cómo ordenar el desayuno – Cómo ordenar la cena – Agencia de viajes – Cómo comprar boletos de avión – Cómo registrarse en el aeropuerto.\nDISCO 3:Cómo reportar una maleta perdida – Cómo registrarse en un hotel – Cómo pedirle a la operadora que nos despierte – Cómo pedir mensajes y recados en un hotel.\nDISCO 4: Cómo liquidar una cuenta en un hotel – Cómo pedir un taxi – Cómo pedir información – Cómo comprar ropa.\nDISCO 5: Introducción a los modismos del 1 al 50 – Segunda parte de modismos del 51 al 100 – Tercera parte de modismos del 101 al 150 – Cuarta parte de modismos del 151 al 200.\nDISCOS 1 – 4: Es muy importante que los escuches cuantas veces puedas, ya que en ellos encontrarás las situaciones más comunes que nos pasan cuando viajamos al extranjero. Aparte las conversaciones te ayudan a entender el idioma y a practicar su pronunciación.\nDISCO 5: En este disco podrás repasar los 200 modismos que ya estudiaste al final de cada lección. Escúchalos, entiéndelos y repítelos.\nSKU: 9789687854006 Categorías: Idiomas, Idiomas y Lingüística, Interes General, Ofertas, Profesionales y tecnicos Etiquetas: 9789687854006, Idiomas, Inglés Sin Fronteras\nBe the first to review “Inglés Sin Fronteras – Lexus” Cancelar la respuesta


Ejercicio terapéutico con vendaje para patología del manguito rotador - Parte I - Vendaje correctivo y ejercicio terapéutico | FisioCampus\nEjercicio terapéutico con vendaje para patología del manguito rotador - Parte I\nLa tendinopatía del manguito rotador afecta los tendones y los músculos que ayudan a mover la articulación del hombro.\nEsta condición generalmente ocurre con el tiempo. Puede ser el resultado de mantener el hombro en una posición durante un tiempo prolongado, participar en actividades que requieren levantar el brazo sobre la cabeza, entre otros.\nEtapas de la tendinopatía del manguito rotador\nVeremos que de acuerdo al modelo de Cook el tendón pasa por tres etapas que, en el caso del ejercicio debemos tener cuenta:\nReactividad del tendón, en presentaciones agudas o crónicas.\nSíntomas: dolor constante (en reposo), dolor nocturno, dolor persistente después de mínima actividad.\nPor lo tanto, se deben aplicar ejercicios de baja carga más hielo (3 veces al día).\nFase de Desorganización\nNo presenta degeneración ni irritabilidad en la mayoría de los pacientes.\nSíntomas: para generar dolor es necesario la carga.\nPor lo tanto, en esta fase de la rehabilitación la resistencia debe ser progresiva y en la dirección del dolor y la debilidad.\nFracaso del tendón: existe rotura parcial del tendón.\nLos movimientos del hombro pueden ser dolorosos o indoloros.\nEl tratamiento debe ser equiparable a una rotura del manguito rotador.