Actividades educativas para tus pacientes más jóvenes Dar a tus pacientes jóvenes esta referencia provechosa.\nAdultos y flúor ¿Se pueden beneficiar los adultos del flúor?\nAdultos y ortodoncia ¿Por que más y más adultos tienen frenos? En años recientes los frenos se han vuelto menos notorios y más y más adultos los usan por una variedad de razones. Algunos adultos quieren corregir problemas de sus dientes ó mandíbula, antes que les causen serios o posteriores daños. Otros quieren sentirse mejor con su apariencia solucionando sus necesidades cosméticas que han tenido por años.\nAgua embotellada y fluoruro ¿Si tomo agua embotellada, obtengo suficiente fluoruro?\nAnatomía dental ¿Cuáles son las diferentes partes del diente?\nBruxismo: signos y síntomas ¿Qué es el bruxismo? Si usted despierta con dolor en los músculos faciales o dolor de cabeza, puede estar presentando bruxismo (apretar y rechinar los dientes). El bruxismo provoca que los dientes duelan o se aflojen y llegan literalmente a pulverizarse o desmoronarse. Además de destruir el hueso que soporta al diente y causar problemas de articulación, tal como el síndrome de la articulación temporomandibular.\nCaries en la infancia La Caries de la primera Infancia, también conocida como Síndrome del Biberón, es una enfermedad muy seria que puede destruir los dientes de su niño, pero que a su vez se puede prevenir.\nCuidados y reemplazo del cepillo dental ¿Cómo puedo cuidar mi cepillo dental?\nCáncer bucal: signos y síntomas El cáncer bucal se produce en los labios (generalmente, en el inferior), dentro de la boca, en la parte posterior de la garganta, en las amígdalas o en las glándulas salivales. Afecta con mayor frecuencia a los hombres que a las mujeres, y principalmente lo padecen personas mayores de 40 años. El tabaquismo en combinación con la ingesta fuerte de alcohol constituye factores claves de riesgo.\nCómo cepillarse ¿Cuál es el modo correcto de cepillarse? El cepillado correcto lleva al menos dos minutos. Así es: 120 segundos. La mayoría de los adultos no se cepillan durante tanto tiempo. A fin de tener una idea del tiempo involucrado, utilice un cronómetro. Para cepillarse correctamente los dientes, use movimientos cortos y suaves, prestando especial atención a la línea de la encía, los dientes posteriores de difícil acceso y las zonas alrededor de obturaciones, coronas y otras reparaciones.\nCómo usar el hilo dental ¿Cuál es el modo correcto de utilizar el hilo dental?\nDesorden temporomandibular: signos y síntomas Qué es la alteración de ATM? La alteración de la articulación temporomandibular (ATM), ocurre cuando la bisagra que conecta el maxilar superior y la mandíbula inferior no trabaja correctamente. Esta bisagra es una de las articulaciones más complejas del cuerpo, es responsable de abrir y mover la mandíbula inferior hacia delante, atrás y de lado a lado. Desórdenes alimenticios y problemas de salud bucal ¿Cuáles son los problemas de salud bucal asociados a trastornos de la alimentación? La anorexia y la bulimia que pueden dañar sus dientes en diversas formas. Diabetes y problemas de salud bucal ¿Existe relación entre gingivitis y diabetes? De los casi 21 millones de estadounidenses que padecen de diabetes, muchos se pueden sorprender al enterarse de una inesperada complicación asociada con esta condición.\nDiente lastimado ¿Qué hacer? Assim como qualquer trauma na boca, você deve consultar seu dentista imediatamente para saber\nse um tratamento é necessário. O dentista examinará a área afetada e poderá fazer uma\nradiografia. El blanqueamiento realizado por el odontólogo en una sola cita Casi cualquier persona cuyos dientes permanentes hayan erupcionados puede considerarse como un candidato para el blanqueamiento dental. Su odontólogo podrá evaluar su estado de salud bucal y le recomendará uno o más técnicas de blanqueamiento dependiendo de cuales se adapten mejor a usted y tomando en cuenta el tipo y la severidad de las manchas.\nEl cuidado y la salud bucal durante el embarazo ¿Puede la salud bucal tener algún efecto sobre el embarazo?\nCada vez más estudios reportan que existe asociación entre la enfermedad periodontal, los nacimientos prematuros y el bajo peso al nacer. Las mujeres embarazadas que presentan enfermedad periodontal son más propensas a tener partos prematuros y bebes pequeños y de bajo peso. Emergencias odontológicas. ¿Que debe hacer en estos casos? Dolor dental, objeto acuñado entre los dientes, pérdida del diente a causa de un golpe, diente fracturado, mordedura de labio o de lengua\nEncontrando a un odontólogo Una forma buena es pedir referencias a personas de su confianza: como amigos, familiares, conocidos, colegas, farmacéuticos o médicos de la familia. Pregunte cuánto tiempo hace que consultan a ese odontólogo, si se sienten cómodos y satisfechos al hacerle preguntas y a qué tipo de odontólogo acuden (general o especialista). Es muy importante que usted encuentre un odontólogo con el cual se sienta cómodo.\nEnfermedades cardiacas y enfermedad de las encías ¿Existe una conexión entre la enfermedad de las encías y las afecciones cardíacas? En términos generales, los datos indican que la enfermedad crónica de las encías puede contribuir al desarrollo de afecciones cardíacas. En Estados Unidos, es la primer causa de muerte tanto en hombres como en mujeres.\nExtracción de dientes Muchos odontólogos recomiendan extraer los dientes retenidos que sólo erupcionaron parcialmente. Las bacterias se depositan alrededor estos dientes y pueden causar una infección, la cual puede extenderse al hueso y transformarse en un trastorno de extrema gravedad. Los dientes retenidos continúan intentando salir a través del tejido gingival, incluso si no hay suficiente espacio para ellos. La presión continua, provocada por este intento de erupción, puede terminar dañando las raíces de los dientes adyacentes. La extracción de un diente retenido con frecuencia previene las infecciones y el daño a dientes adyacentes y al hueso, además de evitarle dolor en el futuro.\nGingivitis: signos y síntomas Gingivitis - una inflamación de las encías - es la etapa inicial de la enfermedad de las encías y la más fácil de tratar. La causa directa de la gingivitis es la placa: una película suave, pegajosa y sin color formada por bacterias que se deposita constantemente sobre los dientes y encías.\nGuía de Educación para el Paciente Colgate® Sensitive Pro-Alivio™ Una guía para el consultorio dental para mostrarle a los pacientes cómo trabaja Colgate® Sensitive Pro-Alivio™.\nGuía familiar para la salud bucal ¡Es fácil guiar a su familia hacia una buena salud bucal, todo lo que necesita es la información adecuada y un poco de práctica para mantenerlos en la correcta dirección!\nLa salud bucal durante el embarazo y despues del nacimento del bebé Siga estos pasos para mantener una boca sana. Visite al odontólogo para que le realice un chequeo regular, una limpieza profesional, examine todos sus dientes y lleve a cabo cualquier tratamiento pertinente. Las bacterias que desarrollan la caries dental pueden transmitirse al bebé luego de su nacimiento. La visita al consultorio dental y qué esperar ¿Qué pasa durante una visita dental?\nMal aliento (Halitosis) ¿Qué es la halitosis? Halitosis es la presencia de mal aliento y un problema que muchas personas padecen alguna vez. Se calcula que el 40% de la población sufre o sufrió de halitosis en algún momento de su vida. Mejorando mi sonrisa. Blanqueamiento dental y carillas Algumas pessoas nascem com dentes mais amarelados que outras. Outras têm dentes que se\ntornam amarelados com o tempo. A cor natural de seus dentes também pode ser afetada por\nNutrición O que é uma nutrição adequada? Nutrição adequada é a ingestão de uma dieta equilibrada para que seu corpo possa assimilar os\nnutrientes necessários para uma boa saúde. Perforaciones bucales Las perforaciones bucales cosméticas son perforaciones en la lengua, los labios o las mejillas. Desde hace algunos años, se han convertido en una forma de auto expresión. Al igual que para las orejas, la joyería de metal utilizada en las perforaciones bucales cosméticas viene en diferentes estilos, como aretes, barras y argollas. Sin embargo, perforarse la lengua, los labios o las mejillas implica mayores riesgos para la salud que perforarse las orejas. Antes de perforarse cualquier parte de la boca, debe consultar al odontólogo.\nPreguntas y respuestas frecuentes para las familias ¿Es mejor amamantar al niño que utilizar el biberón en la prevención de la caries de la primera infancia?\nProblemas dentales asociados con HIV/SIDA VIH (virus de inmunodeficiencia humana) es el virus que produce la enfermedad del SIDA. Este virus pasa de una persona a otra a través del contacto de sangre con sangre (transfusiones sanguíneas, agujas infectadas con VIH y contacto sexual). Además, una mujer embarazada infectada puede contagiar a su bebé con el virus VIH durante el embarazo, el parto, o en el amamantamiento.\nSalud bucal para niños ¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes y prevenir las caries? Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Salud bucal para personas mayores ¿Cómo mantengo una buena salud bucal en la tercera edad?\nSalud general y bucal de la mujer ¿Existe alguna relación entre mi salud bucal y mi salud general? Los reportes de la asociación dental indican que la buena salud bucal es esencial para una buena salud general y específicamente en la mujer, numerosos estudios han asociado la enfermedad periodontal con diversos problemas de salud, debido a que la enfermedad periodontal es una infección bacteriana, que puede entrar en la circulación sanguínea y convertirse en un factor etiológico de otras complicaciones de la salud.\nSelección de un cepillo dental adecuado ¿Qué tipo de cepillo dental debo utilizar?\nTabla sobre el cuidado y seguridad de los dientes de los niños Los accidentes que afectan a sus dientes pueden ser en muchos casos prevenidos, especialmente si usted sabe a que debe estar alerta. Esta tabla le ayudará a considerar las áreas específicas que pueden ponerlo en peligro y deberá completar el recuadro según sea su caso.\nUso y cuidado de tu retenedor La mayoría de los mantenedores son removibles, lo que significa que puede quitárselos para comer, cepillarse o limpiarse con hilo dental. Por esta razón son fáciles de extraviar. Mucha gente envuelve sus mantenedores en una servilleta mientras come, luego lo olvidan y tienen que gastar mucho dinero en uno nuevo. ¿Cuáles son las etapas de la enfermedad de las encías? La enfermedad de las encías es una inflamación de las mismas que puede avanzar hasta afectar el hueso que rodea y sostiene a los dientes. Es causada por las bacterias, al formarse constantemente sobre los dientes una película transparente y pegajosa. Si no la elimina diariamente con el cepillado y el uso del hilo dental, la placa se acumula y las bacterias pueden infectar no sólo la encía superficial y los dientes, sino también el tejido gingival y el hueso que sostiene los dientes. Esta puede ser una causa para que los dientes se aflojen, se caigan o que finalmente el odontólogo los tenga que extraer.\n¿Cómo cuido de mis dientes como adulto? ¿Cuál es la mejor manera de cuidar mis dientes siendo adulto?\nLa clave para mantener una sonrisa brillante y saludable durante toda la vida adulta es practicar una correcta higiene bucal. Los adultos, también, padecen caries y enfermedades de las encías que pueden convertirse en problemas serios. ¿Cómo cuido los dientes de mi bebé? Los buenos hábitos de higiene bucal comienzan junto con la vida de su niño. Incluso antes de que salga su primer diente, ciertos factores afectan la apariencia y la salud que sus dientes tendrán en el futuro. Por ejemplo, la tetraciclina es un antibiótico, que puede pigmentar los dientes. Por esta razón, no debe ser utilizada por madres que estén amamantando ni por mujeres embarazadas durante la última mitad del período de gestación.\n¿Cómo cuido los dientes de mi niño pequeño? Transmitiéndole buenos hábitos de higiene bucal que es una de las lecciones de salud más importantes que puede enseñarle. Esto significa ayudarlo a cepillarse por lo menos dos veces al día, mostrarle la forma adecuada de utilizar el hilo dental, evitar el consumo de alimentos entre comidas y llevarlo al odontólogo periódicamente.\n¿Cómo determino el color específico de mis dientes? No existe un sistema estándar odontológico que pueda medir el color de los dientes, ni existe una respuesta exacta de qué tan blanco pueden quedar sus dientes ya que cada persona es única. Sin embargo, una herramienta de referencia comúnmente usada, es una guía de colores.\n¿Cómo mantengo mi nueva sonrisa blanca? Con el tiempo, la exposición a los alimentos, las bebidas (especialmente el café, el té, los refrescos, el vino tinto) y el tabaco oscurecen gradualmente sus dientes tratados con métodos de blanqueamiento, pero existen medidas que usted puede tomar para mantener su sonrisa siempre blanca.Cuando se compara el tiempo y/o el dinero requerido para blanquear los dientes, vale la pena realizar un pequeño esfuerzo para mantenerlos siempre blancos.\n¿Cómo pueden los adolescentes mantener una buena sonrisa? La mejor forma de que disfruten de una sonrisa y dientes saludables es continuar con los buenos hábitos bucales adquiridos durante la primera infancia. ¿En qué consiste el blanqueamiento de los dientes? Existen muchas maneras de blanquear sus dientes, entre ellas el uso de cremas dentales blanqueadoras y otros productos que pueden eliminar muchas manchas superficiales por un bajo costo, hasta el uso de técnicas de blanqueamiento que pueden llegar a costar hasta $1.000 y las cuales son utilizadas en el consultorio odontológico, ofreciendo resultados dramáticos.\n¿Eres un candidato para el blanqueamiento dental? Casi cualquier persona cuyos dientes permanentes estén erupcionados puede considerarse como un candidato para el blanqueamiento dental. Su odontólogo podrá evaluar su estado de salud bucal y le recomendará uno o más técnicas de blanqueamiento dependiendo de cuales se adapten mejor a usted y tomando en cuenta el tipo y la severidad de las manchas.\n¿Existen otras alternativas para mejorar mi sonrisa? No todos los individuos son candidatos para el blanqueamiento dental, debido a que no se recomienda en pacientes con obturaciones, coronas y carillas en sus dientes anteriores. El blanqueamiento no cambiará el color de estos materiales, haciéndolos más notables luego de dicho tratamiento. En estos casos, debe buscar otras opciones.\n¿Los medicamentos tienen efecto sobre mi salud bucal? Sí, los medicamentos pueden tener efectos colaterales en la salud bucal, y el más común es la boca seca. Debe usted informar siempre a su odontólogo si está ingiriendo algún medicamento, aún aquéllos que adquiere sin prescripción\n¿Por qué debo blanquearme los dientes? Quizás usted siempre ha deseado una sonrisa blanca y hermosa, sus dientes se han tornado amarillentos al pasar el tiempo y usted no se siente feliz con las manchas producto del café, el té, o de los refrescos que ingiere. Cualquiera que sea la razón por la cual desee blanquearse los dientes, no se sienta solo. Así como todos tenemos un color distinto de cabello y de piel, las personas también tienen distintos colores en los dientes. Algunos dientes son más amarillos que otros, mientras que otros se tornan amarillentos al envejecer. El color natural de sus dientes puede verse afectado por muchos factores.\n¿Que productos puede adquirir en las farmacias u otros centros para el blanqueamiento dental? Usted tiene una amplia gama de productos utilizados para el blanqueamiento dental entre los cuales se encuentran las cremas dentales, geles especiales, y cintas blanqueadoras. Estos productos de fácil adquisición ofrecen una buena opción para el blanqueamiento dental y le proporcionan seguridad a cualquier individuo que las utilice.\n¿Qué es el sarro? El sarro, a veces denominado cálculo o tártaro dental, es la placa bacteriana que se ha endurecido sobre sus dientes, debido al depósito de minerales sobre la placa bacteriana. También se puede formar en el borde de las encías y debajo de ellas y puede irritar los tejidos gingivales. El sarro proporciona a la placa una superficie más extensa donde crecer y más pegajosa donde adherirse, lo cual deriva en afecciones más graves como caries y enfermedades de las encías.\n¿Qué es la boca seca? Todos temos a boca seca de vez em quando. Mas, quando esta sensação persiste, você pode estar com um problema na produção de saliva. A única maneira definitiva de curar a boca seca é tratando sua causa. ¿Qué es la ortodoncia? Ortodoncia es una especialidad de la odontología que se encarga de la corrección de los dientes y huesos posicionados incorrectamente. Los dientes en mala posición y los que no muerden correctamente unos contra otro son difíciles de mantener limpios, corren riesgos de pérdida precoz debido a caries y enfermedades periodontales, y ocasionan una tensión extra sobre los músculos de la masticación que puede generar dolores de cabeza, síndrome de ATM y dolores varios en cuello, hombros y espalda. ¿Qué es la placa? Es una película incolora, pegajosa compuesta por bacterias y azúcares que se forma y adhiere constantemente sobre nuestros dientes. Es la principal causa de las caries y de enfermedad de las encías y pueden endurecerse y convertirse en sarro si no se retira diariamente.\n¿Qué es la sensibilidad dental? Es el dolor o molestia que se produce debido a un desgaste de la superficie dental o retracción del tejido gingival. La causa más común en los adultos es la exposición de las raíces ante dicha retracción de las encías. Como estas raíces no están cubiertas con esmalte, los miles de canales diminutos que van al centro del nervio dental (pulpa) quedan expuestos. Cuando el calor, frío o una presión toca esos canales, usted siente dolor.\n¿Qué es un labio y/o paladar hendido? El labio hendido se presenta cuando se observa una fisura en el labio superior. En los Estados Unidos, uno de cada 700 bebés sufre esta afección. Al igual que en el caso del paladar hendido; esto sucede porque, durante la gestación, los dos lados del rostro no llegan a unirse correctamente. Si bien nadie sabe exactamente por qué razon se produce esa fisura, hay familias que suelen ser más susceptibles. Algunas causas probables pueden ser: desequilibrios hormonales, deficiencias nutricionales y ciertos medicamentos o drogas utilizadas durante el embarazo.\n¿Qué es un tratamiento de endodoncia? Es el tratamiento que consiste en la extracción de la pulpa del diente, un tejido pequeño en forma de hebra, que se encuentra en el centro del conducto del diente. Una vez que la pulpa muerta, se enferma o es dañada, se extrae; el espacio que queda se limpia, se vuelve a dar forma y se rellena. Este procedimiento sella el conducto radicular. Años atrás, los dientes con pulpas dañadas o enfermas se extraían. En la actualidad, el tratamiento de conducto salva dientes que de otro modo se hubieran perdido.\n¿Qué es una higiene bucal adecuada? La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que: Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos; las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental y el mal aliento no es un problema constante.\n¿Qué productos para el blanqueamiento dental realizado en casa puedo adquirir? Los productos para el blanqueamiento dental adquiridos por medio del odontólogo aseguran la forma más cómoda y más eficaz de blanquear sus dientes en casa. Su dentista puede evaluar las necesidades de blanqueamiento de sus dientes y recomendar el sistema más adecuado para usted.\n¿Qué son las aftas y lesiones bucales? Las irritaciones y las lesiones bucales son protuberancias, manchas o llagas en la boca, los labios o la lengua. Si bien existen muchos tipos de llagas y trastornos bucales, entre los más comunes se encuentran las aftas, el herpes labial, la leucoplasia y la candidiasis (aftas). Los mismos se discuten a continuación. Si tiene una llaga en la boca, no es el único: cerca de un tercio de todas las personas las padecen en algún momento. Sin embargo, las llagas, las irritaciones y las lesiones bucales son dolorosas, antiestéticas, y pueden interferir con la alimentación y el habla.\n¿Qué son las amalgamas? Es un modo de reparar un diente dañado por caries y devolverle su función y forma normal. Cuando el odontólogo realiza una obturación o restauración, primero retira el material cariado, limpia la zona afectada, luego rellena la cavidad con un material de restauración.\n¿Qué son las caries? La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos producidos por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Este deterioro de los dientes está muy influenciado por el estilo de vida, es decir influye lo que comemos, la forma cómo cuidamos nuestros dientes (nuestros hábitos de higiene), la presencia de flúor en la sal y la crema dental que utilizamos. La herencia también juega un papel importante en la susceptibilidad de sus dientes a las caries.\n¿Qué son las coronas y puentes? Las coronas y la mayoría de los puentes son prótesis que se colocan de manera fija. A diferencia de las prótesis removibles, que se pueden remover y limpiar diariamente, las coronas y los puentes fijos se cementan sobre los dientes o implantes existentes, y sólo un odontólogo puede extraerlos.\n¿Qué son las dentaduras? Las prótesis reemplazan piezas dentales faltantes y pueden quitarse y volver a colocarse en la boca. Si bien a algunas personas les lleva cierto tiempo acostumbrarse a su uso y nunca la sienten exactamente como a la propia dentadura, las prótesis actuales tienen un aspecto muy natural y se toleran mejor que en el pasado.\n¿Qué son las guardas/protectores bucales? Las guardas bucales, del deporte o protectores bucales son nombres diferentes que se dan a la misma cosa: un aditamento usado sobre los dientes que los protege de golpes en cabeza y cara. Las guardas bucales son una parte importante del equipo atlético para cualquier participante en un deporte que implique caídas, contacto corporal, y equipo volador. Esto incluye football, basket ball, baseball, soccer, hockey, patinaje, gimnasia, actividades de montaña, etc. cuyo resultado pueda ser el lastimar la boca.\n¿Qué son las muelas del juicio? Las muelas del juicio son los últimos molares ubicados a cada lado de los maxilares. Además, son los últimos dientes en aparecer o erupcionar y esto, generalmente, ocurre cuando la persona tiene entre 16 y 20 años.\n¿Qué son los implantes dentales? Los implantes son elementos metálicos que se ubican quirúrgicamente en los huesos maxilares, debajo de las encías. Una vez colocados en el lugar, el odontólogo puede colocar sobre ellos las coronas o puentes fijos que reemplazarán a las piezas dentarias perdidas.\n¿Qué tan blancos pueden quedar mis dientes? Un cambio de apenas dos o tres tonalidades en el color puede notarse en la sonrisa de cualquier persona y la meta debe ser alcanzar la blancura óptima de cada individuo conservando siempre su apariencia natural.\n¿Qué tan seguro es el blanqueamiento dental? Luego de una década de investigaciones, se ha comprobado que el blanqueamiento dental con agentes blanqueadores y otros métodos empleados para el mismo fin son seguros y efectivos. Varios productos disponibles en el mercado han demostrado hoy en día que no producen ningún efecto adverso sobre los dientes o las encías comprobado a través de cuidadosos estudios clínicos y de laboratorio. Debe cerciorarse de buscar productos que estén clínicamente comprobados, seguir las instrucciones del mismo y consultar al odontólogo.\n¿Soda ó Pop? No importa el nombre, es un problema de dientes Llamado pop en el medio Oeste y la mayor parte de Canadá. Es Soda en el Noreste y es bien conocido por una marca famosa en la mayor parte del Sur. La gente de Norteamérica usa diferentes palabras para identificar una bebida dulce y carbonatada. Sin embargo, de cualquier manera como se llame, ellos están hablando acerca de algo que puede causarles serios problemas bucales.


La delegada del Gobierno paga la multa por el incidente de San Fermín | Noticias de San Fermín 2013 Actualidad en Diario de Navarra\nLa delegada del Gobierno paga la multa por el incidente de San Fermín\nCarmen Alba huye despavorida tras percatarse de que tenía detrás a 'Cantinillo'.\nActualizada 16/07/2013 a las 13:50\nLa delegada del Gobierno en Navarra, Carmen Alba, ha pagado este martes la multa que se le impuso por incumplir el Reglamento de Espectáculos Taurinos, al encontrarse en el callejón de la plaza de toros el pasado 8 de julio durante la lidia del sexto y último toro de la tarde.\nAlba ha comentado a Efe que hoy ha acudido a una entidad financiera en la que ha abonado la multa con rebaja por pronto pago, por lo que finalmente ha ascendido a 210 euros.\nLa delegada del Gobierno ha afirmado que lo sucedido aquella tarde fue "un cúmulo de casualidades", ya que salió del burladero del callejón cuando se había matado al quinto toro con el objetivo de regresar antes de que saliera el sexto.\nSin embargo, ha dicho, volvió al callejón cuando tenía lugar la lidia del último toro y "nadie me dijo nada" y se produjo además "la casualidad" de que el astado saltó la barrera.\nUnos pagan, otros no dijo..Esta por lo menos paga. Y los miles de euros de dietas del ayuntamiento (Barkos, Egino, etc...) sin devolver. Uuuuppss!!! ... disculpa... que eso era una conspiracion contra los vascos... no me habia dado cuenta.\nLos "otros no" a los que haces referencia (que nada tienen que ver con esta noticia) son TODOS Y CADA UNO DE LOS CONCEJALES DEL AYUNTAMIENTO, gracias a un sistema controlado por el alcalde, que es, en ultima instancia, el responsable. Lo de nombrar a Barkos y Egino será por que tu te rascas la nariz con la mano derecha, ¿verdad?\ndesde luego vaya comentarios. infringió y pagó y punto. y eso de que lo habremos pagado todos la multa es una chorrez\nRaúl Julio Bator Pérez dijo..Predicar con el ejemplo.........¡ tu si que vales!.\nNo majo..no! Los que sois como tu haceis eso....si lo hacemos los demas somos in civilizados...etc etc...si hubiese incumplido las normas en tu casa,hasta estaría de acuerdo listillo!!\nTardaba en salir el palmero del reyno, mandale flores y aplaudele a la salida de su casa...\nNo saquemos las cosas de quicio, lo primero, por que seguramente ella no tenía ni idea de que eso estaba prohibido y lo segundo que alguien la dejaría pasar.... digo yo. Pero de ahí a hablar de corrupcion, de que si se saltan las normas, .... Por dios seamos sensatos.\nUnos pagan, otros no\nCorre, corre, corre que te van a echar el guante. dijo..Como tengo dinero -y poder- cometo infracciones, pago la multa y fin del problema. Cumplir las normas ya es otra historia. Buena actitud y mejor ejemplo tratándose ni más ni menos de la Delegada del Gobierno de Navarra. Si es que... tenemos lo que nos merecemos.\nEsta por lo menos paga. Y los miles de euros de dietas del ayuntamiento (Barkos, Egino, etc...) sin devolver. Uuuuppss!!! ... disculpa... que eso era una conspiracion contra los vascos... no me habia dado cuenta.\nPredicar con el ejemplo.........¡ tu si que vales!.\nCorre, corre, corre que te van a echar el guante.\nPedro dijo..Mi enhorabuena a la delegada del Gobierno por su actitud. Incumplió el reglamento y no se para a considerar las razones de posibles responsabilidades ajenas, ni en buscar justificación en ellas. Paga y pone fin a la cuestión. Es un buen ejemplo para todos, que agradezco en lo que vale y que espero que todos reconozcan y sepan aplicar cuando les toque.\nComo tengo dinero -y poder- cometo infracciones, pago la multa y fin del problema. Cumplir las normas ya es otra historia. Buena actitud y mejor ejemplo tratándose ni más ni menos de la Delegada del Gobierno de Navarra. Si es que... tenemos lo que nos merecemos.\njavi dijo..Y luego dicen que no se saltan las normas y las leyes!!\nsi,si. estos son los mejores para infringir las reglas y pasarselas por el arco del triunfo...estoy seguro que ella no a puesto ni un duro de su bolsillo y la multa la hemos pagado todos los navarros.\nMi enhorabuena a la delegada del Gobierno por su actitud. Incumplió el reglamento y no se para a considerar las razones de posibles responsabilidades ajenas, ni en buscar justificación en ellas. Paga y pone fin a la cuestión. Es un buen ejemplo para todos, que agradezco en lo que vale y que espero que todos reconozcan y sepan aplicar cuando les toque.


Ciclista de Houston Muere Tras Ser Atropellado y el Conductor se da a la Fuga\nby Amber Cortez | enero 12th, 2021 | Accidente de Auto\nEn la noche del 5 de enero, un ciclista fue asesinado en Houston después de un incidente que involucró a un SUV negro y el conductor se dió a la fuga.\nSegún las autoridades locales, el accidente ocurrió aproximadamente a las 7:50 p.m. en Westheimer Road cerca de Fondren.\nSe informó que el conductor de la camioneta se dirigía hacia el este por Westheimer Road, donde se encontró con el ciclista y golpeó a la víctima sin detenerse para prestar ayuda.\nEl ciclista fue trasladado de urgencia al hospital, donde más tarde fue declarado muerto.\nLas autoridades locales aún están investigando el incidente.\nBreve Descripción de los Incidentes de Atropellos en Texas\nLos accidentes de atropello y fuga ocurren cuando un conductor negligente causa un accidente pero huye del lugar y se niega a prestar ayuda.\nSegún la Asociación de Gobernadores de Seguridad en las Carreteras (GHSA), en 2019, hubo aproximadamente 6.590 muertes como resultado directo de accidentes automovilísticos. Ese mismo año, Texas vio 5,952 accidentes de peatones en todo el estado.\nDe estos accidentes notificados:\n1.954 personas sufrieron posibles lesiones.\n2.095 personas sufrieron lesiones no incapacitantes.\n1.260 personas sufrieron heridas graves.\nOutside informó un total de 693 muertes de ciclistas en los Estados Unidos en 2020. También encontraron que entre 2014 y 2018, Texas, California y Florida representaron aproximadamente el 43% de todas las muertes de ciclistas en los Estados Unidos.\nConsejos para Salvar Vidas de Ciclistas\nAl decidir salir a pasear en bicicleta, de día o de noche, es fundamental tener en cuenta lo siguiente:\nUse el equipo de seguridad necesario, incluido un casco aprobado.\nHágase visible. Conducir en carriles y aceras apropiados será su mejor opción para evitar una colisión no deseada. También es crucial usar equipo brillante y reflectante, especialmente cuando está oscuro afuera.\nConduzca con responsabilidad: como ciclista, usted es responsable de seguir las mismas reglas de tránsito que otros vehículos motorizados; Es mejor evitar los juegos de caballos o las distracciones que puedan impedirle andar con seguridad.\nEvite conducir con discapacidad: cuando una persona decide conducir bajo la influencia del alcohol o cualquier otra droga ilegal, se pone en un riesgo tremendo y puede causar un desastre potencial.\nAbogados de Accidentes Automovilísticos en Rio Grande Valley Listos para Estar a su Lado\nCuando la vida de un ser querido es trágicamente arrebatada por un conductor negligente, lo mejor para usted es ponerse en contacto con los abogados de muerte por negligencia de McAllen de J. González Injury Attorneys. Nuestros abogados dedicados y compasivos no toleran a los conductores malintencionados que causan daño y lucharán con uñas y dientes para buscar la justicia que se merece.\n¡No dude en ponerse en contacto con los abogados de lesiones de J. González hoy para una evaluación GRATUITA de su caso!


´5 AL DÍA´ INMERSA EN LOS PREPARATIVOS DE SUS EVENTOS ANUALES MÁS IMPORTANTES\n"5 AL DÍA" INMERSA EN LOS PREPARATIVOS DE SUS EVENTOS ANUALES MÁS IMPORTANTES\nEl próximo 3 de marzo se celebrará la XXIV Asamblea General de Socios, evento que se ha forjado ya como un punto de encuentro entre los socios de “5 al día”.\nDurante la Asamblea el equipo de la Asociación presentará toda la actividad del año 2021 y presentará los presupuestos y acciones previstos para el año 2022.\nTodos los socios podrán participar en la Asamblea marcando nuevos objetivos a seguir por la Asociación para los próximos años. Durante las próximas semanas se enviarán por mail toda la documentación correspondiente a la Asamblea.\nAdemás, este año se celebrarán elecciones a Junta Directiva, donde se renovarán la mitad de los componentes.\nTerminada la Asamblea General de Socios tendrá lugar una cena donde los asistentes podrán continuar con el networking y disfrutarán de la entrega de los Premios “5 al Día”, este año con muchas sorpresas y novedades.\nLa XIV Jornada Profesional “5 al día” se celebrará el próximo día 4 de marzo y contará con la participación de diferentes ponentes de interés buscando de esta manera estrategias y sinergias que impulsen la actividad en nuestro sector.\nEl evento reunirá a todos los eslabones de sector hortofrutícola, así como, empresas y personas físicas de otros sectores como salud, alimentación y restauración, medios de comunicación y entidades públicas.\nEsperamos contar con tú presencia y quedamos a tú disposición para cualquier duda que te pueda surgir. Puedes inscribirte bien llamando al 917850163 o mandando un mail a: info_arroba_5aldia.com\nPresencial + streaming


¡Nos hemos trasladado!: Clasico en el horizonte\nClasico en el horizonte\nEl City levanta la cabeza y palpita el clasico. Es que solo dias separan al equipo del gran partido. ¿Y que mejor que prepararlo de esta manera?\nLos Citizens llegaran a Old Trafford entonados por su espectacular goleada ante Fulham, con un soberbio Yaya Toure, y un inspiradisimo Silva. Es cierto, sin Aguero pero si con Kompany, que retornara tras su expulsion.\nTras la goleada de la primera ronda (4-1), no hay mejor manera de prepararse para un partido de estas caracteristicas, que ganando, gustando y goleando.\nDel otro lado, espera un Manchester United golpeado por su mala temporada y por su catastrofica derrota ante Liverpool, pero algo maquillado por haber accedido a los cuartos de final de la UEFA Champions League entre semana.\nLa suerte esta echada. El City llega como candidato, y no hay que temerle al favoritismo. Llegamos mejor, nada mas. El partido no empieza 0-1 ni mucho menos, pero la buena temporada del equipo de Pellegrini hace creer que es posible sacar un buen resultado.


Fundación don Quijote - Fines y Objetivos\nPromover, potenciar y divulgar internacionalmente el conocimiento de la lengua y la cultura españolas...\nFines y Objetivos de la fundación\nLa Fundación don Quijote se propone los siguientes fines\nApoyar proyectos educativos, culturales, científicos y académicos destinados a destacar la importancia internacional de la lengua y la cultura españolas.\nPromover actividades de formación en el conocimiento de la lengua y la cultura españolas a nivel internacional, siendo objetivo preferente el desarrollo de éstas en los países de más bajos recursos económicos.\nImpulsar el aprendizaje de la lengua y la cultura españolas en España entre los colectivos más desfavorecidos, como puede ser el colectivo inmigrante y de esta manera potenciar su inserción laboral.\nPromover y realizar acciones encaminadas a fortalecer la posición del Español como una de las lenguas más importantes.\nContribuir a fomentar el interés por España, su idioma y su cultura apoyando cualquier iniciativa que conduzca a tal fin, sobre todo en aquellos países en los que no existan acciones encaminadas a conseguirlo.\nFomentar, realizar o contribuir a la inserción social y profesional de personas con dificultades de aprendizaje con especial atención a aquellas personas con discapacidades físicas o psíquicas mediante la impartición de cursos de formación, talleres y seminarios utilizando las nuevas tecnologías.\nApoyar la creación de escuelas bilingües donde considere necesario, así como ayudar a través de becas a aquellas personas interesadas en estudios universitarios en España y en el aprendizaje de la lengua y la cultura españolas.\nImpulsar y colaborar en proyectos en los que se combinen el estudio del español con cualquier otra disciplina que potencie la proyección internacional de España, a la vez que pueden cubrir la demanda creciente entre una parte importante de profesionales extranjeros: por ejemplo, cursos de español y medios audiovisuales; español más diseño y moda; español más flamenco; español más enología; español más gastronomía; español más economía, español más NT, etc.\nOrganizar y participar en acciones y actividades culturales y sociales en las que se ponga de relevancia cualquier aspecto de la cultura española: intercambios de todo tipo, participación en foros, debates, cursos, exposiciones, desfiles, etc.\nPromocionar en el exterior del país cualquier actividad cultural y de formación para que la cultura española y el idioma sea conocido fuera de nuestras fronteras.\nAyudar y colaborar en proyectos públicos o privados en los que se combinen cultura y turismo (rutas literarias, rutas históricas, etc.) con mayor intensidad en lo que se refiere a la colaboración recíproca con otras Fundaciones culturales o de otros fines que coadyuven en la promoción de la cultura y la lengua españolas.\nPromocionar y proteger toda clase de estudios, publicaciones, investigación y cualquier otra actividad cultural que guarde relación con la lengua , la cultura y la realidad de España, especialmente aquellos en versión digital como por ej., materiales on-line para profesores y estudiantes.\nPotenciar España como destino de rodajes televisivos (shows, cortos, etc.).\nContribuir a la divulgación, fomento, desarrollo, investigación y protección de la lengua y la cultura españolas dentro del marco general de la cultura hispana.\nConseguir la promoción de los contenidos digitales en español mediante la elaboración de páginas webs, aplicaciones o juegos de desarrollo de estos contenidos, así como la colaboración entre comunidades virtuales en la red que difundan, promuevan e incentiven el uso del español como lengua común.\nPromocionar la lectura, el conocimiento de textos literarios en español, las letras y el libro, en general, como vehículo de comunicación en lengua española.\nEditar, catalogar, diseñar, elaborar o publicar productos culturales en cualquier soporte (papel, audio, audiovisual, digital, entre otros) que divulguen la lengua española o contenidos específicos de difusión de este idioma.\nOrganizar intercambios entre profesionales de la enseñanza del español, profesores, estudiantes y demás miembros de la comunidad educativa del español como lengua extranjera a todos los niveles, con especial atención a la difusión de la docencia del español en Europa.\nDesarrollar aplicaciones informáticas o productos tecnológicos que utilicen el español, su divulgación y aprendizaje como elementos básicos de interacción con el usuario, haciendo hincapié en la aplicación de todo tipo de tecnologías de la comunicación y la información al proceso educativo mediante promoción de la educación abierta y a distancia.\nNuestra Misión | Fines y Objetivos | Patronos | Beneficios | Contacta\nC/Placentinos, 2 Bajo 37008 Salamanca - España - Tel.: +34 923 26 88 60 - Fax: 923 26 88 15


Fallece ex gobernador de Tamaulipas Don Enrique Cárdenas González - Horizonte de matamoros\nFallece ex gobernador de Tamaulipas Don Enrique Cárdenas González\n1 marzo, 2018 1 marzo, 2018 Horizonte de Matamoros\t0 comentarios\nMuere a los 91 años en el Hospital La Salle de Ciudad Victoria\nPor: Por Víctor Terrazas\nCd. Victoria, Tamaulipas.- A la edad de 91 años, víctima de problemas de salud propios de su edad, falleció esta madrugada a las 3:00 horas en un hospital de la ciudad el ex gobernador de Tamaulipas (1975-1981) Enrique Cárdenas González.\nFue presidente municipal de Victoria en el periodo 1968-1971; posteriormente por su relación cercana con Luis Echeverría Álvarez, fue designado Subsecretario de Hacienda.\nFue un gran impulsor del campo y bajo su gobierno se instrumentó el programa denominado “Revolución Verde” .\nEn forma ordinaria salía a pie del Palacio de Gobierno sin ningún escolta o asistente.\n← La lista de candidatos a las alcaldías del PAN en 32 municipios de Tamaulipas\nMurió la actriz María Rubio, la famosa “Catalina Creel” →\n3 octubre, 2019 Horizonte de Matamoros\t0


Suiza aprueba la extradición a Bosnia de un exmilitar acusado de crímenes de guerra\nLas autoridades suizas han aprobado extraditar a Bosnia al exmilitar Naser Oric, acusado de crímenes de guerra contra serbobosnios en la zona de Srebrenica, dando así un paso adelante en un proceso que amenaza con ensombrecer los actos por el vigésimo aniversario de la masacre de 8.000 niños y hombres musulmanes.\nLa Oficina Federal de Justicia de Suiza ha confirmado la autorización en un comunicado, si bien "por razones de seguridad y privacidad" no ha querido entrar a informar sobre las circunstancias y momento de la entrega de Oric.\nEste exmilitar, antiguo comandante de las fuerzas musulmanas bosnias en la región de Srebrenica, fue detenido el pasado 10 de junio cerca de la frontera con Francia, en cumplimiento de una orden de arresto emitida por Serbia. Tanto Belgrado como Sarajevo habían solicitado la extradición, concedida finalmente a este último Gobierno.\nSegún la oficina suiza, Oric declaró durante una vista inicial que se oponía a su traslado a Serbia, que por tanto debió emitir una "petición de extradición formal" recibida en Suiza el 22 de junio. Entretanto, Bosnia también pidió el traslado y, el 25 de junio, el detenido "accedió a ser extraditado" a este país.\nEsta autorización permitió a las autoridades de Suiza "aprobar la extradición inmediatamente por procedimientos simplificados. En su nota, la oficina de justicia alega que se ha basado en los criterios de la Convención Europea, según los cuales tiene preferencia Bosnia porque en su actual territorio se cometieron los hechos y Oric tiene nacionalidad de este país.\nOric fue absuelto en La Haya en 2008, pero sobre él siguen pesando sospechas de crímenes de guerra por su presunta responsabilidad en la matanza perpetrada en 1992 por parte de militares bosnios contra los civiles serbo-bosnios en la localidad de Zalazje, cerca de Srebrenica.\nSin embargo, gran parte de la comunidad bosniaca considera un héroe a Oric por su papel en la defensa de Srebrenica, donde se produjo la peor matanza de civiles que ha tenido lugar en suelo europeo desde la Segunda Guerra Mundial.\nLa detención de Oric ha enfrentado a Serbia y a Bosnia y ha puesto en riesgo la simbólica asistencia del primer ministro serbio, Aleksandar Vucic, a los actos de conmemoración del vigésimo aniversario de la matanza. La celebración de los propios actos también está en el aire, ya que los organizadores han amenazado con cancelarlos si las autoridades suizas no liberaban a Oric.


Dos cordobeses con frondosos antecedentes atrapados en la ciudad | Villa María VIVO!\nDos cordobeses con frondosos antecedentes atrapados en la ciudad\nCerca del mediodía del miércoles 19, personal de la patrulla preventiva policial controla a un automóvil marca Audi A5 color blanco en la intersección de calle Buenos Aires y bulevar España. El conductor de 41 años y su acompañante de 39 años, son dos masculinos oriundos de Córdoba capital, quienes no tenían la documentación del auto.\nLa policía consultó el dominio del vehículo por sistema, el cual arroja que el Audi pertenece a una empresa de la provincia de Tierra del Fuego.\nCuando personal policial informa a los hombres que le labrarían un acta por infracción por parte del personal de tránsito, los individuos comenzaron a agredir a los actuantes por lo cual quedaron detenidos por resistencia a la autoridad.\nAmbos masculinos tienen frondosos antecedentes.\nElementos secuestrados a los masculinos detenidos\nSecuestro de vehículo con pedido de secuestro\nMinutos después del hecho anterior, es solicitado personal policial por el supermercado Top ubicado sobre calle Tucumán, específicamente a su cochera. Allí se entrevista con el encargado, quien manifiesta que desde hace dos semanas se encuentra una camioneta Chevrolet Tracker de color gris, estacionada en el lugar.\nAl ser consultado por sistema, el dominio de la misma se encontraba sin novedades, sin embargo, al ser consultado el grabado de los cristales, los cuales no coinciden, figura que el automóvil tiene pedido de secuestro por robo del año 2016. Solicitado por la unidad de La Plata, Buenos Aires. Por lo cual se procedió a secuestrar el vehículo.\nFotos: Departamental General San Martín\n0 19 abril, 2017 Hechos Policiales abril 19, 2017\n← Le pegaba a su pareja adentro del auto: quedó detenido Trabajadores de la Fábrica piden discutir salarios “urgente” → ← Anteriors Siguiente →


María Ángeles Muñoz anuncia que medio centenar de entidades extremeñas reciben 7,1 millones para desarrollar programas sociales\n51 entidades extremeñas recibirán 7.181.090 euros en subvenciones para desarrollar programas destinados a atender la urgencia social, las necesidades de la infancia, paliar las situaciones de exclusión y favorecer la inserción sociolaboral con cargo a la asignación tributaria a fines de interés social en la declaración del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas de 2014.\nLa consejera de Empleo, Mujer y Políticas Sociales, María Ángeles Muñoz; el director general del IMSERSO, César Antón, y el delegado del Gobierno en Extremadura, Germán López Iglesias, han informado hoy en Badajoz sobre el reparto de estas ayudas, que han sido convocadas por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad con una dotación de 220,32 millones de euros para el conjunto del Estado.\nSegún Muñoz, el objeto de estas subvenciones es la financiación de programas de interés general con cargo a la asignación tributaria del IRPF con el fin de desarrollar acciones “que redunden en una mejora de la calidad de vida de las personas más vulnerables”.\nEstas acciones se materializan a través de una “doble vía de colaboración”, por un lado entre las administraciones, dado que la Comunidad Autónoma colabora con el Estado en la valoración de los proyectos que se presentan a esta convocatoria de subvenciones, en concreto a través de la Dirección General de Política Social y Familia, que es la encargada de emitir un informe en el que se califica a cada proyecto como prioritario, favorable o desfavorable; y, es fruto de “la colaboración con las múltiples entidades que en el territorio de la Comunidad Autónoma trabajan para llegar allí donde no llega la Administración”.\nEn concreto, la cantidad que ha consignado el Estado a programas con cargo al IRPF 2014 en Extremadura se eleva a 7.181.090 euros, lo que representa un aumento del 4,9 por ciento respecto al ejercicio anterior, según ha detallado Muñoz. De este modo, ha añadido, se consolida el incremento que la Comunidad Autónoma sufrió en la convocatoria anterior, que fue del 7,5 por ciento.\nEntre las entidades beneficiarias, la consejera ha mencionado a 10 nuevas que han sido subvencionadas en esta anualidad y que no lo fueron en la convocatoria anterior y, por volumen de la cuantía concedida ha señalado que sobresalen Cruz Roja, que recibirá más de 1,5 millones de euros, y Cáritas Española, que recibirá 965.535 euros.\nSegún ha explicado, los programas que se desarrollarán en la Comunidad Autónoma van destinados a colectivos especialmente vulnerables, como son la infancia y la familia, los jóvenes, la mujer, las personas mayores, las personas con discapacidad, el colectivo LGBT, el pueblo gitano, las familias numerosas, la población migrante y las personas afectadas por el VIH/SIDA o drogodependientes.\nDEFENSA DE UNA SOCIEDAD INCLUSIVA\nEn su intervención, María Ángeles Muñoz ha defendido la inclusión social de todos los ciudadanos, “ya no sólo porque es una obligación constitucional, sino también por compromiso, por entender que una sociedad no puede presumir como tal si no trabajamos para la inclusión plena de todos y cada uno de los individuos que la componen”.\nAsimismo, ha mostrado el compromiso del Gobierno extremeño con las entidades “que nos están ayudando a caminar hacia esa meta”, como son las entidades del voluntariado o las entidades desplegadas por los núcleos rurales para llegar a todos los rincones de la región y que también se verán beneficiadas con esta línea de ayudas.\nY, ha manifestado su gratitud a todas las entidades que trabajan para alcanzar este fin, “pues sin su colaboración no sería posible llegar hasta donde estamos llegando”, así como a los ciudadanos por su solidaridad, “pues los proyectos que hoy les hemos presentado es una materialización de la solidaridad que los contribuyentes ejercen a través de su declaración de la renta”.


Los árboles de pino que toleran la sombra - Hogar & Jardín\nHome >Hogar & Jardín > Los árboles de pino que toleran la sombra\nLos árboles de pino que toleran la sombra\n2012-03-03 | Hogar & Jardín\nPino o de hoja perenne coníferas tolerantes a la sombra sobreviven mejor a la sombra que sus contrapartes intolerantes a la sombra. Mientras que todos los árboles tratan de absorber tanta luz solar como pueden, el secreto de la supervivencia de especies tolerantes a la sombra radica en su capacidad para crecer lentamente bajo condiciones de sombra y acelerar una vez que adquieren más luz solar. Árboles de hoja perenne tolerantes a la sombra siguen proporcionando algo de verde después de árboles de hoja caduca pierden su follaje y entran en letargo invernal.\nThe Golden Thread-Leaf Cypress prospera en la sombra parcial en húmedo, bien drenado, neutro para suelos ácidos. Este árbol es de color amarillo brillante en verano y de oro en el invierno. Permitir una altura de 25 pies y una extensión de 20 pies en la madurez.\nEl tejo común crece bien en zonas áridas, con sombra en cualquier suelo a partir de ácido a alcalino en la naturaleza. El tejo puede alcanzar una altura de 50 pies en la madurez, con una extensión de 33 pies, pero puede ser mantenido más pequeño con la poda regular. Tejos tienen un follaje plumoso verde oscuro que puede ser recortado para formar setos y formas agradables.\nEl Hemlock canadiense crece mejor en suelos húmedos y bien drenados y no le gusta las condiciones cálidas y secas. La cicuta crece hasta una altura de 40 a 50 pies con una extensión de 30 pies. La cicuta es un árbol majestuoso con tenues, follaje agradable.\nstihl 021 no arranca\narboles de sombra para aceras\ncomo agujerear material fibra de vidrio\ncomo instalar laminas para cementar\nmaquinas utilizadas para cocechar maiz\ncuando se poda el arbol de moras\nel raton hace agujero en cesped?\ncomo quitar el aceite de un recipiente\ncomo reparar plástico rayado\n1Cómo aplicar inundación cubierta de manchas\n2Cómo instalar una secadora de ropa Vent Flap\n3Cómo reemplazar el bombeador en un Briggs & Stratton Gas Engine\n4Cómo comprar un privado exterior Porta Potty\n5Datos interesantes sobre Flores\n6Cómo arreglar un remoto Craftsman puerta de cochera que no funciona\n7Cómo limpiar un drenaje francés\n8Cómo limpiar Trane Aire Acondicionado\n9Procedimiento para colgar paneles de la cerca\n10Cómo hacer una casa de olor tan bueno como una tienda País\n¿Cómo puedo Frost acristalado Persianas?\n¿Se puede mezclar hidróxido de amonio con lejía?\n¿Cómo deshacerse de grueso Grasa Residuo de gabinetes de madera\nRoca Landscaping Ideas\nCómo utilizar un multímetro digital 20M / 10A\nPequeño apartamento de almacenamiento Ideas\nCómo hacer un filtro de agua para la Extracción de Hierro\nCómo vaciar un inodoro cuando el agua está apagado\nCómo controlar una velocidad del motor con un regulador de intensidad\n¿Usted necesita una conexión de agua para una secadora de vapor?\nCómo reemplazar una válvula de bola\nUna válvula de bola es una pieza muy fiable del equipo, pero cuando un problema se desarrolla y el cambio de la válvula se vuelve necesario. El procedimiento para el cambio de válvula de bola es muy sencillo, aunque puede haber un gran número de vari\nCómo instalar un Pomo\nAunque hay muchos tipos de pomos de las puertas, las siguientes instrucciones son para un mando estándar que viene en dos mitades. Siga estos sencillos pasos para instalarlo. Cosas que necesitará Kit Nueva picaporte Nueva placa de la huelga Destornil\nCómo crecer Rye Grass\nRye hierba se utiliza en climas suaves del invierno, donde los pastos de verano tolerantes al calor se convierten en estado latente en el invierno. Planta de hierba de centeno en otoño y será recompensado con un exuberante césped verde todo el invier\n¿Cómo puedo reemplazar elementos eléctricos en un GE True Temp Estufa Eléctrica?\nRangos eléctricos generales que cuentan con un horno de simple o doble TrueTemp tienen una superficie de cocción de vidrio liso-top. A diferencia de una estufa tradicional con serpentines de calefacción de metal, quemadores están ocultos debajo de la\nCómo solucionar problemas de una cumbre cubierta de inducción\nLa cumbre cubierta de inducción contiene bobinas magnéticas por debajo de su superficie vitrocerámica. Cuando la placa de cocción está activada, estas bobinas envían una corriente magnética a través de la olla o sartén colocada sobre la superficie de\nDo-It-Yourself Free-Standing Armario Closet\nPocas casas parecen tener suficiente espacio en el armario. Siempre hay una necesidad de un lugar para guardar la ropa de temporada o abrigos de los huéspedes. A menudo, usted tiene un espacio extraño inadecuadas para cualquier otro uso, pero un arma\nAyuda telarañas falsas hacen que la decoración de su casa para Halloween evocar una sensación espeluznante. Telarañas prestan muebles modernos un aspecto inquietante descuidado. Telarañas de cadena que usted se hace sobre marcos de cuadros y en los m\nCómo conectar Madera Esgrima a una valla de metal exisiting\nVallas Chainlink proporcionan seguridad, pero no privacidad. Muchas personas prefieren la apariencia de una cerca con paneles de madera con malla de acero galvanizado. Si usted está considerando la eliminación de su cerco de malla y su sustitución po\n¿Dónde pueden los dientes de león pueden encontrar en los EE.UU.?\nCon su firma flores amarillas y hojas distintivos en forma de dientes, dientes de león (Taraxacum officinale) se pueden encontrar en casi todas las partes de los EE.UU. Creciendo en Departamento de Agricultura zonas de resistencia de plantas 3 a 10 d\nCómo hacer un trípode Fuera de Palos\nUn trípode es un elemento útil con muchas aplicaciones en el hogar, en el jardín y de aficiones. En el hogar de un trípode puede ser utilizado como un soporte de la planta, mientras que en el jardín formas trípode hacen enrejados ideales para los gui


¿Tienen alma los periódicos? - Ecomundo\n¿Tienen alma los periódicos?\nSiempre soñé con un diario que palpite, que su contenido atesore sentimientos, que sus párrafos sean un compendio de episodios de vida que alimenten al intelecto y satisfagan al corazón. Las páginas que nos hablan de la naturaleza, de los enigmas de la política, de la corrupción, de las deficiencias de la administración pública, de la esperanza en la educación de las nuevas generaciones, de hallazgos portentosos, de conquistas y derrotas, de semblanzas de personas que dejan de existir, de hazañas deportivas, de sonrisas y lágrimas, etcétera, son células vivas que hacen de un periódico algo palpitante, porque cada edición ‘contiene de todo’, alimento diverso para personas también diversas.\nEstos renglones son vivos, tienen alma. Quienes nos honramos al escribir una columna para EL UNIVERSO sabemos demasiado bien que no todos nos leen. Cada columnista tiene sus lectores por razones diversas: su historia personal, los temas que aborda, la manera de escribir y tantos otros detalles. La prensa libre insufla fuerza, actualidad, vida, esperanzas.\nFue el sábado 4 de junio. La hermosa iglesia de El Vergel, en Cuenca, recibió a familiares y amigos de Hernán, mi hermano, al cumplirse un año de su fallecimiento. María Eugenia, su hija, abrió su corazón: ‘Conocí en estos meses héroes, heroínas, ángeles. Estoy segura de que mi papá lo dejó planeado así. Mi tío David describió a mi padre como un hombre inconforme y radical. Lo es. Y hablo en presente porque en este año aún no aprendí a hablar en pasado de él, no es parte de mi pasado. En cada cosa que hago, él está presente. Eso hace que él se mantenga vivo. Eso es amor’.\n‘Agradezco a quienes nos ayudaron para que esos duros momentos de su vida fueran lo más llevaderos posible. A mi madre, su fortaleza, su mejor apoyo, su complemento. A Marcos, su doctor de cabecera, su hijo de corazón. A mi hermana, la mimosa, la que le daba gusto en todo, la que lo cuidaba y protegía. A mi hermano, su cómplice, su alcahuete, su varón, su orgullo. Sus nietos, su debilidad, fuente de dulzura. Al padre Francis, por el milagro de preparar a mi padre para un auténtico ‘despertar’ y porque fue y es nuestro bálsamo. Descubrimos demostraciones de amor increíbles. Familiares y amigos nos regalaron solidaridad y mucho amor. Mi padre al ‘despertar’ a una etapa nueva en su vida, sus dos últimos años, nos despertó también a nosotros para vivir colmados de amor. Ese fue su legado’.\nEl 2015 la familia Samaniego Torres perdió a dos hermanos, víctimas de cánceres ladinos y arteros. Germán, 77 años, falleció el 11 de mayo; Hernán, 72 años, el 4 de junio. ¿Por qué, por qué y por qué?, nos preguntamos. La vida y la muerte deambulan siempre juntas. Si pensamos de dónde venimos y hacia dónde vamos, quizá encontremos respuesta para tantos ‘por qué’. De a poco las heridas se cierran. La fe y la esperanza recobran su brillo.\n“Nuestros hermanos y hermanas están ahí desde el amanecer de nuestras historias personales hasta la inevitable oscuridad”, Susan Merrell. (O)


ᐉ 0 Mejores ANTITRANSPIRANTE MEJORES HOMBRES | (Agosto 2021) | Con Opiniones\nReview de los 0 mejores antitranspirante mejores hombres\nReview de los 0 mejores antitranspirante mejores hombres.\nAntitranspirante mejor de hombre: Todo lo que necesitas saber para seleccionar los mejores modelos\n¿Qué antitranspirante mejores hombres comprar?\nProfundo estudio para antitranspirante mejor de hombre. Grandes profesionales analizan los 0 productos más cotizados de las marcas más exclusivas y buscan los mejores descuentos para ti. No corras riesgos a la hora de comprar on line antitranspirante, con nuestra selección te ahorrarás horas de buscar y indagación, estás en la web perfecto para dirimir todas tus inquietudes y comprar online con ofertones.\n2. AXE Urban Advanced - Desodorante antitranspirante en Aerosol para hombre, 48 horas de protección, 150 ml, pack de 3\n3. Desodorante en barra antitranspirante Dove Plus Care. Para hombre, modelo Clean Comfort, 50 ml, Pack of 6\n5. Rexona Invisible Ice Fresh Antitranspirante Aerosol para Hombre, Protección 48 horas 200 ml, Paquete de 6\n6. Purax Antiperspirant Roll On Extra Strong 50ml\n7. Old Spice Citron - Desodorante Stick, Pack de 6 x 50 ml\n8. Beverly Hills - Tratamiento Contra Ojeras y Bolsas de los Ojos para Hombre\n10,50 - 1€ EN AMAZON\nOpinión de un comprador: Tengo los pies siempre congelados, daba igual si me ponía dos pares de calcetines. Me compré estos y, no es broma, no paso nada de frío. No se de que están hechos, aparentemente de poliester, pero no entiendo como calientan tanto. El caso es que estoy super contento con los 3 pares de calcetines. Lo uso para todo; para estar por casa, trabajar o para deporte. Los he llevado un día entero y nada de sudoración. En resumen, una de las mejores compras que he realizado este año.\nAXE Urban Advanced - Desodorante antitranspirante en Aerosol para hombre, 48 horas de protección, 150 ml, pack de 3\nOpinión de un comprador: El producto es el mismo que puedes encontrar en supermercados, droguerias o perfumerias, la única diferencia es el precio. Lo compré a un precio muy bajo, practicamente la mitad de uno de los desodorantes me salia gratis si lo comparaba con estas tiendas dichas antes. Lo recomiendo claramente.\nDesodorante en barra antitranspirante Dove Plus Care. Para hombre, modelo Clean Comfort, 50 ml, Pack of 6\n17,66 (5€ EN AMAZON\nDove Men + Care limpia Comfort Desodorante Stick anti-perspirant es resistente al sudor, no la piel\nMejorado Dove Men anti-perspirant – uno de los mejores formula\nTecnología de 1/4 Loción Hidratante protege la piel contra la irritación\nFórmula dermatológicamente probado no irritante\n48 horas protección contra el sudor y olor\nOpinión de un comprador: Es la única marca que nunca me fallo, tenía el problema de que no podía repetir marcas porque ya me daba problemas con la higiene pero esta fue de maravilla y con el precio.\nOpinión de un comprador: Expongo mi caso, me compré estas plantillas porque trabajo 8h diarias, las botas que me dieron en el trabajo son una autentica porquería y empecé a tener principio de fascitis plantar. Como esta marca es tan famosa decidí probarlas,15€ para unas plantillas, supuse que serían buenas...2h hicieron efecto y después como si no existiesen, vuelta al dolor insufrible. Así que me estuve informando, ya que no podía seguir así porque me costaba mucho caminar y mucha gente empezó a recomendarme unas del mercadona que cuestan 4 €. Escéptico, ya que costando 11€ menos era imposible que fueran mejor, fuí a comprarlas. Son una maravilla, voy ser sincero, no son mágicas, seguirá el dolor del cansancio típico de estar 8h de pie sin descanso, pero el dolor insufrible de la fascitis, se ha esfumado, no puedo creer que un producto de una marca tan famosa sea tan malo en comparación con uno del mercadona de marca blanca. Aclaro evidentemente que esto no es publicidad, simplemente a mi me ha funcionado y lo expongo ya que no veo lógico gastar 15€ pudiendo gastar 4€\nOpinión de un comprador: He probado gran cantidad de desodorantes, sinceramente, creo que es uno de los mejores sino el mejor. Llevo varios años utilizandolo, practico deporte y realmente no huele nada, que en definitiva es lo que se busca.\nOpinión de un comprador: Desde los 14 años tengo problemas de sudoración. Cuando asistía a clase tenía que estar pendiente de no tener cercos de sudor. Fue una época de inseguridad y baja autoestima. Con la Universidad, seguía con el mismo problema y empecé a buscar información. Empecé usando perspirex, pero no me terminaba de solucionar el problema. Así que una dermatóloga me recomendó el botox. Me fue muy bien pero era muy caro, unos 400€ cada 6 meses xq no es un método definitivo. Y hace un año me opere por laser con miradry que me costó 2000€, con esfuerzo pude ahorrarlo pero me arrepiento xq aunque el sudor disminuyó en un 20% pero no acabo con el sudor. Compre purax con pocas esperanzas y me lo pise 1 noche, para mi sorpresa no he sudado. Llevo sólo una semana pero doy fe que funciona. Espero ayudar a alguien que tenga el mismo problema.\n18,90 (6€ EN AMAZON\nOpinión de un comprador: ¡Excelente! Tenía un año en España buscando un desodorante que funcionara y ninguno valía la pena, en las cadenas grandes no comercializan buenos desodorantes, con este huelo bien hasta después de hacer ejercicio en la mañana del día siguiente. Usenlo y recomiendenlo a toda la gente que huele mal.\nOpinión de un comprador: Funciona como descrito. Pero después que lo quitas, la piel parece más vieja o seca.\n¿Donde comprar antitranspirante mejor hombre?\nGracias a la llegada de internet comprar antitranspirante mejor hombre es más accesible que nunca. Nuestros Gurús te recomendamos elaborar tu búsqueda en la página de Amazon por distintos fundamentos, lo vas a tener en tu piso en uno o dos dias, los precios de envio son no más de 4 euros, tendrás cientos de modelos donde comparar y las grandes facilidades para hacer una reposición.\nSi no te resulta agradable la idea de comprar con Amazon, puedes rebuscar en otras tiendas en línea importantes del ámbito, ejemplo Carrefour, Worten, Leroy Merlin, Alliexpress, Lidl, Etc.. Y si lo que prefieres es visitar un local físico, tan solo con investigar en Google cualquier comunidad de España, verás lo sencillo que es localizar establecimientos en Asturias, Zamora, Extremadura, Cadiz, etc, para comprar antitranspirante mejor hombre.


Jesús el Tesoro Escondido: Nuestra Señora del perpetuo Socorro, 27 Junio\nNuestra Señora del perpetuo Socorro, 27 Junio\nEra el día 23 de junio del año 1867, domínica infraoctava del Corpus, cuando, en la iglesia de padres redentoristas de Roma, el decano del Capítulo Vaticano, patriarca de Constantinopla (después cardenal), daba comienzo a la ceremonia de coronación de la imagen de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro. Con anterioridad, el día 12 de mayo del mismo año, habían aprobado por unanimidad los capitulares el proyecto de coronación, declarando en público decreto que dicho cuadro reunía todas las condiciones para tal honor: antiquísimo culto de más de tres siglos y fama de muy milagroso. Se señaló para la litúrgica conmemoración. de aquella fiesta la domínica que precede a la Natividad de San Juan Bautista. Hoy se celebra trasladada al 27 de junio en el calendario universal de la Iglesia.\nPrecisamente uno de los diputados por el Cabildo Vaticano para la coronación era Pedro Wenzel, subprefecto después del Archivo Secreto Vaticano, quien, años andando, en 1903 comunicó a un padre redentorista, investigador del origen de este cuadro por Bibliotecas y Archivos vaticanos, un interesante documento manuscrito que constituía la fuente primaria para la historia de la venerada imagen. Hallábase el documento en un códice manuscrito de Franciscus Turrigius (s. XVI), También se hallaron dos relaciones del mismo en la obra manuscrita en veintiséis grandes volúmenes de lo. Antonius Brusius (s. XVII) sobre antigüedades sacras de Roma. El documento primitivo, escrito en pergamino, fijo en una tabla, estaba colocado en el cancel que cerraba el altar mayor de la iglesia de San Mateo in Merulana. Ambos autores copiaron el original, que, por ser largo, lo resumiremos aquí.\nDescripción del cuadro.-Su tamaño es de 53 por 41,5 centímetros. Está pintado al temple y en nogal. Fue restaurado por el artista polaco Novodny en 1866. La Virgen viste túnica roja, peplos o manto azul marino con vueltas verdes y esclavina. El quecrúfalos, redecilla o pañuelo verde, le recoge el cabello. El Niño viste túnica verde con cinturón púrpura y manto marrón claro. A la derecha de la figura San Miguel, túnica jacinto, manto y paño de honor verdes. A la izquierda, San Gabriel, túnica, manto y paño de honor jacinto. Todos los personajes nimbados. Los pliegues de los paños van acusados con reflejos de oro. El fondo es oro. Los personajes llevan sus nombres en abreviaturas griegas: Jesús-Cristo, Madre de Dios, el arcángel Miguel, el arcángel Gabriel. Los trazos sobre las letras son signos ortográficos y de abreviación.\nComposición del cuadro.- No es una simple imagen o retrato de María. Es una escena, una especie de cuadro de género. Para ello no basta que haya en la escena varios personajes. Es preciso que el pedazo de vida que allí se vive encadene y relacione a los personajes unos con otros, no con inscripciones o guiones, sino con el gesto, la mirada, el sentido. Es un momento simbólico de la vida de María.\nEscuela y fecha.- La flexibilidad de la escena denota la presencia del realismo italiano. Sin embargo, la técnica es bizantina. Su dibujo es más rígido que el de sus contemporáneos italianos, tiene más de calco que de inspiración personal. No es un cuadro hecho en Italia como sus congéneres de Cimabue, Bernabé de Módena y Botticelli. Es un cuadro bizantino con influencias italianas. La isla de Creta era entonces colonia veneciana. Un ejemplar de nuestro cuadro está firmado por Andreas Rico de Candía (s. XV). El nuestro parece más antiguo que sus similares esparcidos por Italia. Kondakof y Muratof, disintiendo a veces, convienen en la inspiración italiana y lo atribuyen a la escuela ruso-bizantina de Novgorod, entre los siglos XIV y XV. En Rusia las Metsnaia ikona (imágenes de asiento) o Poklonnaia ikona (imágenes grandes) estaban fijas en el Iconostasio. Las Vírgenes de la Pasión (nuestro cuadro) eran imágenes de la devoción íntima y se llamaban Domovaia (imagen doméstica) o Molennaia ikona (imagen pequeña).\nNo basta la distancia remota de los pueblos para limitar su devoción. A principios de siglo unos misioneros austríacos, en misión rodante por el Transiberiano, llevaron el cuadro desde Moscú a VIadivostok. En Africa lo presentan al culto los misioneros del Alto Níger (franceses), del Congo (belgas), de Africa del Sur (ingleses). También en Oceanía los misioneros de Nueva Guinea. Siete catedrales de Australia y Nueva Zelanda celebran la Novena Perpetua. En Newcastle (Oceanía) cinco estaciones radiofónicas comerciales transmiten la Novena Perpetua. En 1948 el padre Henry, oblato de María Inmaculada, llevaba el cuadro al Polo Norte, al 70º de latitud, península de Boothia.\nSan Fernando, III de Castilla y León, 30 de Mayo\nSan Germán, Obispo, 28 de Mayo\nSan Agustín de Canterbury, 28 de Mayo\nSan Felipe Neri, 26 de Mayo\nSanta Mariana de Jesús de Paredes, 26 de Mayo\nSanta María Magdalena de Pazzis 25 de Mayo\nSanta Vicenta María de Vicuña 25 de Mayo


DMX NOS DEJA A LOS 50 AÑOS - Imperio H2\nInicioBrevesDMX NOS DEJA A LOS 50 AÑOS\nDMX NOS DEJA A LOS 50 AÑOS\nEl rapero estaba internado de gravedad desde el viernes pasado y hoy su familia anunció su deceso en el hospital con el siguiente comunicado: “nos entristece profundamente anunciar hoy que nuestro ser querido, DMX, cuyo nombre de nacimiento es Earl Simmons, falleció a los 50 años en White Plains Hospital de Nueva York con su familia a su lado después de haber sido puesto en riesgo vital durante los últimos días”.\nDMX comenzó su carrera a principios de los noventa y destacó por nominaciones a los premios MTV y Grammy. Además, participó como actor de varias películas, entre ellas en Romeo debe morir.\nEn paralelo a su éxito como artista, Earl Simmons vivía abusando de las drogas y coqueteando con el mundo delictual. Estuvo varias veces en la cárcel y nunca pudo rehabilitarse. Finalmente, una sobredosis de drogas fue la que le provocó el paro cardiaco que lo tenía en estado vegetal hasta hoy.\nEl mc originario de Nueva York nos deja una quincena de discos, contando álbumes de estudio, compilaciones y mixtapes. En 2007 visitó Chile y dio un concierto junto a otros artistas en la Estación Mapocho, en Santiago.


[Europa] Preguntas y consejos - Página 2 - La Mar De Parques - LMDP - Foro\n[Europa] Preguntas y consejos\nRe: [Europa] Preguntas y consejos\n15 Sep 2021, 09:34\nAmbos destinos valen la pena.\nDe todas maneras @Pablo "para ti" Colonia no tiene interes. Pero quizas para otra gente si, es una ciudad universitaria, llena de museos y actividades interesantes (quien sabe si les gustan los perfumes y visitan la casa del agua de colonia (perfume que utilizaba napoleon y que ahora decimos todos "ponte colonia" por la ciudad... "agua de colonia" )\nDepende que fecha exacta vayas, puedes pillar incluso feria o el Carnaval de Colonia (revisa fechas)\nCuando uno sale de España, cualquier destino, sea cual sea, siempre es bien. Animo y ya nos contarás\n"Me gusta" recibidos: 224 veces\n14 Sep 2021, 22:40\nmarsalrc escribió: ↑\nCon mi pareja estamos planeando una escapada por el puente de octubre. Tenemos dos opciones y no sabemos cual escojer\nLa primera es ir dos dias Phantasialand y ver Colonia los otros dos días\nLa otra es ir a Europa Park y un dia a Rulantica\nNo hemos visitado ninguno de estos parques, de hecho será la primera vez que vayamos a un parque fuera de España.\n¿Que nos recomendais?\nPues mira, vas en época de frío en Alemania.\nSería bueno que te plantearas el viaje según presupuesto. Entiendo que tienes 4 días.\nEmpiezo por los vuelos y el coche de alquiler. Calcula que te sale más barato, si volar a colonia o volar a Karlsruhe/Baden-Baden o strasburgo Francia (ambos a 64km de Europa Park y son aeropuertos internacionales) o el de Black Forest Airport que no conozco pero está a 20 km de Europa Park.\nCoches de alquiler andarán por el estilo. Asegúrate de tener tarjeta de crédito para el depósito que puede variar según empresa, y asegura lo más que puedas (cristales, neumáticos, grúa...) si vas a ir en transporte público valora eso también. En Europa Park sólo deberás desplazarte desde y a los aeropuertos, en colonia usarás varios transportes.\nLuego el alojamiento. En rust tienes casas económicas si buscas bien.\nEn colonia encontrás Buenos hoteles a buen precio. Yo estuve en un ibis budget rojo en el extrarradio, pero andando a unos 25 minutos del centro.\nPor otro lado, si vas a phantasialand, yo no perdería la oportunidad de hospedarte allí. El hotel Charles Lindbergh ofrece 1 noche 2 días e incluye cena y desayuno entre otras cosas. Cuenta que alrededor de phantasialand no hay absolutamente nada, y si te quedas allí en hoteles que no incluyen cena (matamba o lung bao), la cena de los hoteles es cara y para ir al pueblo, necesitarás coche si o si.\nColonia ofrece muy poco, en un día te ves de sobra la ciudad. A destacar el puente de hierro y la catedral. Poco más interesante.\nSi vas a Europa Park, te recomiendo 3 días a Europa Park y 1 a rulantica. Con lo que el viaje no da para más. Si vas al phantasialand, quizá puedas hacer 2 días phantasialand, 1 colonia y 1 movie Park Germany.\nOpino lo mismo. He estado hace 10 días, y Colonia en 1 día vas más qué listo. En Alemania, a mí parecer, merece más los pueblos que las grandes ciudades.\nYo recomiendo 100% ir a Europa Park como parte de una ruta por selva negra. Un viaje espectacular.\nEstos usuarios dieron "Me gusta" al autor josefmarq por el mensaje (total 3):\nMickey85 • vicarpi • Pablo\nRegistrado: 29 Sep 2021, 15:30\n[Europa] Liseberg, Wallibi o Energylandia\nTras aventurarme en verano a conocer parques europeos y visitar Phantasialand (una experiencia fantástica por cierto), estoy pensando ya en mi siguiente objetivo coasteril.\nLa ocasión será seguramente mi despedida de soltero el año que viene (viaje con amigos) y aunque serán ellos los que decidan, si me gustaría plantearles algunas opciones aunque no me termino de decantar por ninguna de ellas (sería viaje de 2-3 días con 1 dedicado al parque):\n- Liseberg: todo el mundo habla maravillas del parque y de Helix. El único inconveniente que le veo es no probar ninguna RMC (como en las otras dos alternativas) pero es muy buena opción si solo dispones de 1 día para verlo.\n- Wallibi Holland: parece el parque más gamberro y juvenil, a priori un destino ideal, varias coasters de nivel (Goliath, Lost Gravity), otras interesantes (Platform 13, Speed of Sound, etc) y hogar de Untamed. Creo que por mi gustos Untamed es la que más disfrutaría (soy más de "ejector" que de grandes drops) pero sé que puestos a probar una RMC, Zadra es el rival a batir en Europa. Me daría rabia que me flipase Untamed y quedarme con las ganas de Zadra.\n- Energylandia: parque lleno de coasters y de oferta. Zadra sería el principal motivo de ir allí ya que Polonia (Cracovia) como destino de fin de semana no me llama mucho la atención. El único inconveniente es que me parece un parque un poco "duro" para los amigos que son menos aficionados a las montañas rusas (Hyperion y Zadra son palabras mayores) y que claramente es un parque que crece año a año (igual merece la pena ir dentro de 2-3 años).\n¿Con cuál os quedaríais vosotros para la ocasión?\nEstos usuarios dieron "Me gusta" al autor James por el mensaje (total 2):\n30 Sep 2021, 00:07\nLiseberg. Para tus amigos será un parque que les dejará un buen sabor de boca, tiene un encanto que enamora, y está en la misma ciudad, lo que facilita los accesos y poder hacer cosas en la misma ciudad para celebrar tu despedida.\nYo opino igual. Es equilibrado, la ciudad es preciosa y es comodo de llegar y moverse.\nEstos usuarios dieron "Me gusta" al autor TheBoss por el mensaje (total 3):\nPablo • Mickey85 • vicarpi


Se conoció el último estudio de tendencias en la adopción y uso de tecnología por parte de los pasajeros en el mundo, llevado adelante por SITA, uno de los proveedores más importantes de TI de la industria aeronáutica.\npor Alejandro Spera Reguitti, desde Montevideo\nA partir de una encuesta realizada durante el primer trimestre de este año a casi 10.000 pasajeros de 19 países, se revelaron las preferencias relacionadas a las distintas etapas del viaje. El resultado más sorprendente es que actualmente más del 90% de los pasajeros del mundo prefieren utilizar la tecnología —una vez que ya la han experimentado— en lugar de la atención personalizada durante las instancias iniciales de planificación, reserva y emisión de pases de embarque del viaje, algo que hace algunos años era apenas impensable. Un estudio complementario vincula la satisfacción del cliente a la posibilidad de control sobre estos aspectos de la mano de herramientas tecnológicas fáciles de usar. En contrapartida, en las etapas en las que la tecnología juega un papel limitado —como puede ser el chequeo de seguridad, migración o retiro de equipaje— los pasajeros presentan estados de emoción negativos.\nOtra conclusión contundente afirma que sólo el 8% de los pasajeros realiza la reserva de un pasaje a través de un agente de viajes o centro de atención telefónica. Inclusive, en el futuro próximo, un tercio de ellos pretenden hacerlo vía Internet. La regla es que una vez que prueban la facilidad que brindan las formas de autoservicio digital no volverán hacia atrás esperando un contacto personal. La gran mayoría (un 75%) concretó la reserva de su último viaje a través de un servicio web y el 18% aspira a realizarlo próximamente a través de una aplicación móvil. La conversión entre diferentes plataformas de base tecnológica (web, móvil, kioscos) parece no tener barreras para los pasajeros, una vez que utilizan servicios tecnológicos.\nEn cuanto al check-in, el 42% de los pasajeros prefiere realizarlo a su propio paso desde sus hogares. La tendencia hacia el futuro es la utilización de aplicaciones móviles que contribuirán a sustituir casi por completo la instancia de contacto en el mostrador de la compañía. Ya existe una posibilidad adicional de emitir el “tag” de equipaje desde algunos servicios web o mediante el desarrollo de tags inteligentes para luego llegar al aeropuerto a los puntos de “drop-off” donde simplemente se despacha el equipaje a una cinta. Otra opción popular es la impresión de los marbetes en kioscos de autoservicio, método que ya ha sido utilizado por el 17% de los viajeros en su último vuelo.\nEl tema de la gestión del equipaje es crítico a la hora de evaluar la satisfacción del cliente. Las compañías aéreas se encuentran en pleno desarrollo de plataformas complejas, capaces de integrar la gestión de los servicios de handling de los aeropuertos, seguridad, tecnología de la información y soporte de movilidad. Por su parte, los pasajeros desean recibir notificaciones o acceso al estado del equipaje durante el transporte e información de trazabilidad, como la ofrecida por los servicios de entrega de paquetería internacionales. Otras funcionalidades deseables incluyen conocer la cinta de recupero del equipaje previo a su llegada al área correspondiente o recibir una alerta en el caso de extravío del equipaje. En este sentido, la etapa de retiro del equipaje es clave para la satisfacción del pasajero, ya que si bien el 88% está dispuesto a esperar unos 10 minutos para recibir su valija, sólo la mitad posee la paciencia necesaria para estar más de media hora frente a la cinta esperando encontrar su equipaje. Es una instancia que está fuera de control del pasajero, por lo que contribuye a generar estados de ansiedad y emociones negativas. Un gran desafío para la industria es proveer herramientas tecnológicas que sirvan para mitigar estas contingencias.\nPor estas latitudes, aún existe una brecha en cuanto a la adopción de algunos adelantos tecnológicos en materia aeronáutica ya que requiere de importantes inversiones. No obstante, si el objetivo es acompasar el ritmo de renovación tecnológica de la industria, habrá que migrar hacia estas nuevas plataformas que facilitan la experiencia de uso y mejoran la satisfacción del cliente a la hora de elegir volar en avión hacia los destinos del mundo.


Empleos De Otros Os Experiencia Ventas Calama - Mitula Empleo\notros os experiencia ventas calama\nSi eres responsable, comprometido y buscas un trabajo en el sector de calama ¡esta es tu oportunidad... De realizar el transporte de residuos sanitarios, agua y otros, llevando un registro de las rutas realizadas...\nPromotor De Pinturas Calama\nRequerimos promotor vendedor de pinturas, jornada full time; para sucursal ubicada en calama su principal función será dar un servicio de calidad a los clientes, brindando una asesoría experta y venta...\nEjecutivo Aeropuerto [sz 198]\nEn transvip reconocida empresa de transportes de pasajeros y carga con más de 20 años de experiencia... Procesos operativos, nos encontramos en búsqueda de un(a) ejecutivo aereopuerto calama. Nuestra búsqueda...\n�n. - poseer licencia de conducir clase b. - contar con m�s de 3 a�os de experiencia en el cargo... De las instalaciones - coordinaci�n de compra y movimiento de mobiliario y equipamiento, servicios de pintura...\nVendedora Cajera Con Experiencia 1 Vacantes\n�os - emitir boletas y/o facturas de ventas - atender clientes por internet, presencial y otros... Incorporar a su equipo de trabajo un vendedora/cajera con experiencia, conocimientos en marketing, capacidad...\nEjecutivo De Atención Al Cliente/ Customer Service Quilicura\nImportante empresa comercial del rubro retail, se encuentra en búsqueda de ejecutivas/os... - atención a los requerimientos como consultas, quejas, solicitud de información, entre otros) originados...\nExtra? ¿cuentas con experiencia en ventas? Importante y reconocida empresa de retail, se encuentra... ´n al cargo.Requisitos:- mi´nimo 2 an~os de experiencia en cargos similares- estudios acorde...\nDel puestorealizar la venta de las distintas líneas de productos.Visitar en terreno a los clientes (faenas mineras y otros).Generar oportunidades de mejora y negocios a través de proyectos de ingeniería...


El Ejército israelí mata a siete palestinos en varias incursiones en Gaza\nLos choques se produjeron en enfrentamientos entre Hamas y la Yihad con soldados judíos\nEfe / Gaza 12 Abril, 2008 - 05:03h\nAl menos siete palestinos, entre ellos un niño de 12 años, murieron ayer en diversas acciones del Ejército de Israel en la Franja de Gaza, según fuentes médicas.\nEl niño falleció al ser alcanzado en la cabeza y el cuello por disparos de los soldados israelíes en el campo de refugiados de Bureij, en el centro de Gaza, donde también murieron cuatro milicianos palestinos.\nSegún testigos presenciales, los choques se produjeron después de que militantes de los grupos radicales Hamas y Yihad Islámica se enfrentaran con armas automáticas y lanzamiento de granadas a una columna de 15 tanques y vehículos blindados del ejército israelí que irrumpieron en la zona.\nHoras antes, dos milicianos de Hamas murieron en un ataque aéreo israelí en Yan Yunes, en el sur de Gaza, informaron portavoces del movimiento islamista.\nFuentes militares israelíes confirmaron la ejecución de dichas acciones y precisaron que habían tenido como objetivo a milicianos involucrados en la incursión llevada a cabo el pasado miércoles por un comando palestino en la terminal de combustible del paso fronterizo de Nahal Oz, en el este de la Franja.\nDos civiles israelíes murieron en ese ataque, que desencadenó de inmediato una primera operación de respuesta del Ejército israelí que costó la vida a seis palestinos, tres de ellos menores de edad.


Rodri, en zona mixta\nEl jugador del Atlético de Madrid mostró sus respetos ante el Real Madrid después de finalizar el choque de la Supercopa de Europa.\nLas claves de la derrota del Madrid en la Supercopa de Europa\n16 agosto, 2018 12:48\nNo todo han sido malas palabras hacia el Real Madrid. Rodri ha demostrado al mundo del fútbol que sabe ganar, y muy bien además. Tras varios ataques y burlas de Griezmann, tuvo que hablar un recién llegado en zona mixta para cambiar la cara de todos los atléticos que estaban atacando al Madrid después de ganar la Supercopa de Europa. El exjugador del Villarreal demostró el señorio que le falta a los pesos pesados del vestuario.\nEl jugador madrileño contestó a los medios después de su primer título con su nuevo equipo. Sus halagos hacia el Real Madrid se hicieron virales rápidamente, ya que en sus palabras se veía sinceridad. Destacaba que era muy importante para ellos derrotar "al mejor equipo del mundo", sus últimos logros en Europa confirman estas palabras ya que "ganar tres Champions League consecutivas es muy difícil".\nEstos halagos dejan en segundo plano las faltas de respeto del delantero francés hacia Sergio Ramos o los insultos de sus hinchas a Thibaut Courtois. El no saber vencer del equipo colchonero se arregló con las palabras de Rodri, que admitió que acababan de ganar al mejor equipo del mundo. Una situación que deberían de aprender los hinchas que insultaron a Courtois en las horas previas del inicio del partido.\nRodri, en un entrenamiento con su equipo. Foto: atleticodemadrid.com\nRespeto entre rivales, la esencia del fútbol\nEl respeto mostrado por Rodri al eterno rival es un episodio más entre eternos rivales que acaba con buen pie. Estas palabras hacia el equipo merengue se pueden comparar con los pasillos que realizó el Madrid al Atlético de Madrid en las finales de Lisboa y Milán. Momentos para que Griezmann reflexione y rectifique su imagen en la que se burla de Sergio Ramos. Diferentes situaciones en la que el centrocampista sale muy reforzado y deja tocada la imagen del '7' de cara al panorama internacional.


KODI SMIT-MCPHEE SE UNE A X-MEN: APOCALYPSE COMO UN JOVEN NIGHTCRAWLER - PELÍCULAS\nKodi Smit-McPhee se une a X-Men: Apocalypse como un joven Nightcrawler\nKodi Smit-McPhee se unió a X-Men: Days of Future Past como un joven Kurt Wagner, el mutante favorito de los fanáticos conocido como Nightcrawler.\nNightcrawler mutante teletransportador favorito de los fanáticos fue un ladrón de escenas en 2003 X2: X-Men United, pero ha permanecido ausente de la franquicia desde entonces. Afortunadamente, eso está a punto de cambiar, ya que Bryan Singer ha anunciado que una versión joven del personaje estará en el próximo año. X-Men: Apocalipsis y que será interpretado por El amanecer del planeta de los simios y Déjame entrar actor Kodi Smit-McPhee.\nSinger hizo el anuncio a través de Instagram , diciendo simplemente que está emocionado de darle la bienvenida a Smit-McPhee a la película. Qué tan grande es el papel o lo que podría implicar sigue siendo un misterio, pero imagino que será una parte relativamente pequeña, y tal vez similar al papel de Evan Peters como Quicksilver en el año pasado. X-Men: Días del Futuro Pasado.\nEso es, por supuesto, una conjetura de mi parte, y se basa únicamente en quién más Singer ha logrado pelear juntos para esta película. No solo será una entrada de final de trilogía para personajes como Jennifer Lawrence, James McAvoy, Michael Fassbender y Nicholas Hoult, sino que presentará a los jóvenes homólogos de otros personajes centrales de X-Men como Cyclops, Jean Grey y Storm, están siendo interpretadas por Tye Sheridan, Sophie Turner y Alexandra Shipp, respectivamente.\nEsos no son los únicos personajes clave que se unen a la próxima imagen mutante, o Rose Byrne es listo para repetir su papel como X-Men: Primera generación `` Moira MacTaggert, Peters regresará como Quicksilver, Sir Ian McKellen (de alguna manera) regresará como el Magneto mayor, se rumorea que Channing Tatum aparecerá como Gambit, Oscar Isaac interpretará al villano titular y Hugh Jackman muy bien podría regresar como Wolverine. Parece que hay muchos personajes con los que hacer malabares, pero Singer demostró que podía manejar un reparto extenso en Días del futuro pasado, así que no tengo ninguna duda de que tiene más sorpresas reservadas para nosotros cuando Apocalipsis llega.\nEn cuanto a Smit-McPhee, es una elección interesante y quizás inspirada para un personaje complicado como Kurt Wagner. Personalmente, estoy encantado de escuchar que Nightcrawler está de regreso en la franquicia, y espero que Singer profundice un poco más en su historia de fondo (es el hijo de Mystique y X-Men: Primera generación 'Azazel) que en 2003.\nmadera oscura que hacer por la noche\nrevisión de la dulce sangre de jesús\n¿Habrá otra pesadilla en la película de Elm Street?


Papá primerizo: disfruta al máximo con estos consejos - Etapa Infantil\nPapá primerizo: disfruta al máximo con estos consejos\nCuando te conviertes en padre toda tu vida cambia por completo, da un giro de 180º, ¡y es que no es para menos! Ahora en tu vida tienes al ser más maravilloso que cuando te mira y te sonríe, te derrite el corazón. Es una experiencia única que no se puede comparar con nada en el mundo.\nTu vida mejora en todos los aspectos y además, tendrás una transformación interna que nunca imaginaste que tendrías. Será la transformación más maravillosa, porque tu vida dejará de girar entorno a ti y comenzará a hacerlo entorno a tu bebé… Tus prioridades habrán cambiado por completo.\nEl momento en que te enteras que serás padre\nCuando te enteras de que vas a ser padre todo tu mundo queda paralizado unos segundos, ¡de verdad ha ocurrido! Tu mujer está embarazada y dentro de su vientre está creciendo un ser maravilloso. Tus pensamientos solo giran entorno a que el embarazo vaya bien, que tu mujer esté bien y que el bebé llegue al mundo sano.\nEn el momento en que ya lo tienes en tus brazos, sientes una energía maravillosa que te envuelve y un amor que no sabías que podías sentir a un nivel tan profundo por nadie. Ahora, desde el nacimiento de tu pequeño es cuando comienza el camino de la paternidad y te da miedo cometer algún error que le pueda perjudicar de algún modo.\nEsto es normal, esos miedos son normales y no debes temerlos. Debes entenderlos para que de esa manera tu capacidad de ser padre mejore con tu experiencia y tu pequeño crezca teniendo al mejor progenitor que podría haber tenido.\nTodo el mundo tiene miedo a lo desconocido, es una reacción normal del ser humano. Pero ese miedo que tienes es lo que te ayudará a hacer las cosas mejor de lo que te piensas. Actuarás con cautela y pensando siempre en el beneficio de tu pequeño y de tu familia.\nEs normal que quieras centrarte solo en hacer las cosas bien todo el tiempo, pero hay una parte importante que también debes tener muy presente: debes cuidarte y disfrutar de tu paternidad en todos sus sentidos. Para poder conseguirlo, sigue estos consejos y te sentirás fabulosamente.\nPasa tiempo con tu bebé\nTodo el mundo sabe que un bebé demanda mucho tiempo pero no es lo mismo atender sus necesidades básicas y ya está que pasar tiempo con tu bebé mientras lo disfrutas. La madre disfrutará de su pequeño, pero tú también debes hacerlo porque también es tu hijo.\nPuedes dedicar tiempo a tu bebé desde incluso, antes de que nazca. Involúcrate en el embarazo, habla con tu bebé siempre tanto en el vientre de la madre, como cuando haya nacido. Tu bebé necesita escuchar tu voz para establecer ese vínculo afectivo tan necesario entre ambos.\nQue no os falte amor en la pareja\nHay padres que cuando tienen un bebé se olvidan de ser pareja y se centran únicamente en ser padres. Es necesario tener claro que cuando te conviertes en padre no tienes que cambiar tu rol de pareja. En este sentido, no debes descuidar la relación que tienes con la madre de tu hijo. Demuestra tu amor por ella y agradece el esfuerzo que ha hecho por traer a vuestro hijo al mundo y lo que hace cada día por cuidarlo.\nRepartir las tareas de manera equitativa\nQue tu mujer sea la madre de tus hijos no significa que ella tenga que ocuparse de todo. Si ella está dándole el pecho a tu bebé tú puedes hacer otras cosas en el hogar, puedes cuidarla para que no le falte de nada mientras amamanta, por ejemplo.\nNo hay nada más maravilloso en la paternidad que estar presente todo el tiempo en la vida y cuidado de los hijos y en la crianza de tu bebé. Puedes bañar a tu bebé, darle el biberón de leche materna o de fórmula, jugar con tu pequeño mientras la mamá debe descansar para reponer energías. ¡Tu papel en la familia también es prioritario!\nHabla a tu bebé\nEs cierto que tu bebé no te entiende pero no tiene que ser un motivo para que no le hables. De hecho, tienes que hablarle cada día, explicarle lo que hacéis y hacerlo con todo el amor que tienes por él. De esta manera tu pequeño además de disfrutar de tu voz, empezará a interiorizar bien el lenguaje en el que se desenvolverá en pocos meses.\nComo padre, debes darle amor y abrazos a tus hijos todo el tiempo, porque ellos lo necesitan, sin importar la edad que tengan. Pero tu bebé también lo necesita, ¡y mucho! Abraza a tu bebé, dale besos, acaríciale y dile cada día de tu vida que le quieres con todo tu corazón. Aunque no te lo creas, eso se quedará marcado para siempre en el corazón de tu hijo. Quizá no recuerde las palabras, ni tampoco el momento… Pero sí se le quedará grabado para siempre el amor tan profundo y tan puro que sientes por él, ¡y es imprescindible para su desarrollo!\nRoca, E. (2012) Vamos a ser padres: La guía más completa, actualizada y ampliada de embarazo, parto y posparto. Editorial: Debolsillo\nInicio » Familia » Papá primerizo: disfruta al máximo con estos consejos\nConsejos para padresCrianza infantilPadresPadres primerizosParejaPaternidadRecién nacido\n« TDAH en niños: ¿Qué es y cómo se trata?\nCría a un niño inteligente con estos 5 consejos sencillos »


Kilometro30: Correr con cabeza, o correr con piernas?\nCorrer con cabeza, o correr con piernas?\nMeta BDN Running\n(JPG) A continuación del último post Cómo fue el camino al 10mil de la BDN Running compartiré contigo mi experiencia en la BDN Running, pero más que una crónica, como suele ser habitual, intentaré transmitir mis sensaciones y reflexiones después de dejar pasar el subidón, la alegría, y también las agujetas.\nSi lees Cómo fue el camino al 10mil de la BDN Running sabes ya el "peregrinaje" que pasé para llegar a la línea de salida. Pues la sensación de carrera no fue menos. No llevaba mayores expectativas que la de correr y disfrutar. No había objetivo de tiempo, por tanto no haría caso al crono; el ritmo sería el que marcaran mis piernas.\nPistoletazo de salida! Habían más de 3mil corredores y pensé que esta vez, por lenta que fuera, no sería de las últimas, así que me ubico con Javi en medio de la masa de runners. Arrancamos con el paso de la primera subida en el kilómetro UNO! Sin apenas calentar me enfrento a lo que representa para mi un total y absoluto bloqueo mental. Siento las piernas pesadas y la zancada muy corta; aun y así voy adelantando gente en la subida. Aprovecho la bajada para estirar las piernas e intentar coger mi ritmo pero sigo sin encontrarme cómoda... no sé correr con tanta gente. No me preocupo; me digo a mi misma que MI carrera empieza en el kilómetro 5. Tengo que llegar "fresca" a la mitad de la carrera porque lo cierto es que no he entrenado mucho y me falta fondo, así que no puedo apretar mucho.\nCorriendo a abrazar a mi cuñado que espera en meta\nAunque Javi me va diciendo que vamos bien, mi sensación es que voy lenta... muy lento, y justo en el kilómetro 5 me encuentro con el segundo subidón que me cae como un ladrillo sobre los hombros. Empiezo a dudar si terminaré la carrera... siento que las piernas no me dan "gas", pero realmente lo que me pesa es la "cabeza". Vuelvo a hacer "limpieza mental" y me pongo un segundo inicio de carrera: cuando salga del Parque de Can Solei i Cal Arnús estiro piernas y cojo ritmo. Es kilómetro 7, así que me queda carrera para rodar... pero no consigo tener las buenas sensaciones de los entrenos... Javi sigue insistiendo que voy bien... yo solo escucho que me da ánimos para que siga adelante, para que no me detenga...\nMe muero de ganas de ver la carita de mi peque y cruzar meta con él. Sería la primera vez que cruzaríamos los tres "corriendo"... tenía tantas ganas de coger su manita para que nos acompañara hasta el final que apreté los dientes kilómetro y medio antes de meta. En ese momento Javi me dice: vas tan bien como en el kilómetro uno y yo pensé madre mía, voy tan lenta como al principio... quieres saber a que ritmo vas?, me pregunta, no, le dije, estoy dando todo lo que tengo, no hay más. Cogemos recta final y veo a los abuelos con mi peque en brazos; le hago señas a Javi (porque ya no podía hablar... ni pestañear) para que lo cogiera y lo pusiera al suelo para entrar los tres corriendo. La imagen que tenía en la cabeza se hizo realidad... había conseguido mi objetivo real y más personal. Una vez más mi familia es mi mayor motivación.\nDespués de los primeros abrazos, felicitaciones y fotos de rigor Javi me pregunta si quiero saber cuánto tiempo hice. Siendo optimistas la idea era hacer cerca de 1 hora 5 minutos... pero mis sensaciones me indicaban que había corrido a un ritmo cercano a los 7' así que pensé que con suerte estaría sobre la 1hora y 10 minutos. En ese momento carecía totalmente de importancia, así que le dije que sí, con cierto desgano...\n1hora y 2minutos!!! Ni en mis mejores sueños había pensado en hacer este tiempo (para mi: tiempazo!). Además prácticamente al mismo ritmo durante toda la carrera. Pero cómo es posible, no me sentí cómoda, las piernas no me respondían... La respuesta: no había corrido nunca a ritmos tan rápidos, mi cuerpo no conocía esas sensaciones, y mi mente no hacía más que "malas lecturas". Sin embargo sí había hecho el trabajo físico: los entrenos (los pocos que pude hacer) fueron de calidad y estaban dando resultados. La pregunta que me surge ahora es: cómo habría sido mi carrera si mi cabeza hubiese recibido esos estímulos cómo positivos?\nFoto final con mi dos "motorcillos"\nIolanda López escribe en su libro Femenino Sin Límetes sobre los Pensamientos Limitantes. De estos pensamientos todos tenemos un puñado... unos más que otros, pero los tenemos. La diferencia está en qué hacemos con ellos y cómo los gestionamos. Estoy segura que para "modificar" estos pensamientos en carrera solo me hace falta experiencia, es decir, correr, correr y correr. En una carrera de 5km me siento segura; es una distancia que tengo más por la mano y sea como sea el recorrido (con subidas, bajadas, lluvia y baches) sé que voy a llegar y, por tanto, soy capaz de arriesgar y disfrutar como una loca. Pero los 10km siguen siendo una incógnita.\nAhora me doy cuenta que en la BDN Running las piernas me fueron por delante; mi cuerpo estaba preparado para dar más de lo que me creía capaz. Pero no había entrenado la mente ni la confianza. Excluyendo lo físico, la única fuerza que me empujaba era la emocional: correr con Javi y cruzar meta con mi hijo corriendo por primera vez.\nFuerza física, mental y emocional. Quizás el éxito en el running, como en la vida, es el equilibrio.\nSabiendo esto y conociéndome un poco mejor, cómo serán mis próximo 10km? mejores o peores, no lo sé... diferentes, seguro!