Assouline Happy Times :: Libros de Assouline en 98&YU\nInicio\t> Marcas\t> Assouline\t> Assouline Happy Times\nSKU: T1P00510-8 Categorías: Libros, Assouline\nAssouline Happy Times, hojeando una gran cantidad de álbumes de fotos privados y archivos personales, Lee Radziwill, ofrece una perspectiva única de los tiempos felices. Por un lado, el primer viaje a Europa de las hermanas Bouvier. También, los buenos recuerdos de las Navidades en Palm Beach con el presidente Kennedy. Por otro lado, sus años en Londres así como los días de verano en Conca. Lee Radziwill ha disfrutado de una vida muy colorida y exitosa. Ella trae con humor y sentimiento, los momentos privilegiados con familiares y amigos.\nHappy Times es el credo de una dama que, habiendo sido testigo de momentos históricos y compartido las vidas de personajes marcados por el destino, ha tomado la decisión deliberada de recordar solo lo que es bello. A través de anécdotas e imágenes, de notas personales y de dibujos, Happy Times ofrece a los lectores una perspectiva muy personal sobre una vida altamente expuesta.


ayuda lotus oro - Foro General - Página 3\nayuda lotus oro\nHilo: ayuda lotus oro - Foro General\n09-dic-2008, 21:12 #21\nSi que es cierto que vale unos 5000e, (MUCHOS GRAMOS DE ORO)\nsi cuesta 5200 euros entonces paren el mundo que me bajo. eso es directamente un timo.\nsi quieres gastarte en torno a ese precio (o mucho menos) en un reloj con mayúsculas, mira marcas (y no necesariamente por ese orden) como Breitling, Jaeger Le Coultre, IWC, Grand Seiko, Rolex, Zenith... muchísimas, con relojes que sin tanto oro quitan el hipo y desprenden una sensación de calidad infinitamente mayor, pero por Dios, gastárselos en un Lotus de oro que no se pondría ni MA Baraccus no!!\nTe diré mi opinión personal y sin ofender a nadie!\nMira ese reloj como te a dicho el compañero Guancho es una copia de diseño del Rolex Yatch Master! bien un reloj muy contundente y robusto en cuanto a diseño se refiere, lo que con lleva una cantidad de Oro bastante elevada y por lo tanto un peso en gramos muy elevado esto se resume en un precio muy pero que muy alto para este tipo de reloj, del cual solo estas comprando el metal precioso que es el oro (el cual este tipo de reloj de reventa pierdes mas del 65%) de su precio inicial.\nComo te estaba comentando, solo pagas el oro....... la maquina de este reloj cuesta 3 euros tirando muy alto.... con esto te lo digo todo.\nSegundo comentario! aqui en el foro no encontraras amantes de marcas como Lotus, Viceroy etc. En el foro nos gusta la relojeria y esto con lleva saber apreciar un buen reloj, y compañero gastarse 5000e en ese reloj no es llevar un buen reloj.\nViendo el reloj que nos enseñas perfectamente te podria encajar un Rolex que si miras bien y aqui en el foro por menos de 3000e te haces con un reloj para toda la vida y que no perderas casi nada cuando quieras venderlo.\nTambien decirte que si te gusta el oro, te aconsejaria un Role Submariner Mixto, es decir acero y oro, por menos de 4000e te haces con uno.\nEspero que hayas entendido mis palabras.\n09-dic-2008, 21:16 #22\n09-dic-2008, 21:20 #23\nNi se te ocurra gastarte esa cantidad en un reloj como eso,estéticamente me parece horrible pero bueno,los gustos son algo personales pero por ese dinero puedes comprarte un reloj de reconocido prestigio y no un Lotus,un saludo.\n09-dic-2008, 21:31 #24\nEn el caso de relojes de oro. Creo que la opción en que sólo la caja es de oro es más elegante pero sólo EMMO. Si quieres un reloj deportivo yo me decantaria por Rolex mixto de segunda mano. Si lo quieres de primera mano y de oro. Lo veo complicado. Date cuenta de que si te cansas en poco tiempo venderlo es muy difícil. Los relojes de oro completo son muchas veces más baratos que los de acero (en el caso de segunda mano).\nCreo que por ese precio un Rolex acero es impresionante y de oro sigo sin verlo pero ya te digo es mi opinión personal\nTu eres el que debe de tomar la decisión. Pero como te han comentado la maquinaria (el corazón del Lotus no es una gran maravilla)\n09-dic-2008, 21:32 #25\nTe sere muy sincero: olvidate de este modelo, para ti no te va ni en pintura, lee por este foro y te daras cuenta que hay marcas muy superiores y que seguro te gustaran mas.\nCon este reloj lo que haras es TIRAR EL DINERO!!!\n09-dic-2008, 21:35 #26\nSi de verdad te gustan los relojes tendrias que saber que esta marca, Lotus, es de tercera categoria, date una vuelta por una relojeria de prestigio de tu ciudad y te daras cuenta de lo que digo.\n09-dic-2008, 21:41 #27\nA mí me parece que no pega con esa edad.\nMira estos a ver que te parecen...\n09-dic-2008, 21:42 #28\nNadie conoce tus gustos mejor que tu mismo. Si te gusta y te lo puedes permitir: ¡a por el de cabeza!\nAnimo y enhorabuena por la eleccion!\n09-dic-2008, 22:48 #29\nA mi entender, sólo faltarían los "medallones" en el pecho, 500000 pulseras en la muñeca, etc.....Pero bueno, hay que respetar todos los gustos, supongo.\nP.S. Cómprate el Rolex GMT-MASTER II nuevo, y le dices a tus amigos que es oro blanco....ya que creo, que con tus gustos -y te pido perdón-, pasa de verdad con el oro blanco. Sólo tu sabrás que no es verdad.\nUn comentario muy apropiado jordi. A todos los demas, muchas gracias\n10-dic-2008, 02:15 #30\nPues no sabes como te entiendo, pues aunque tengo algunos años mas que tu, me compre ese reloj y me encanta !!!!. Es decir me gusta el "colorao", como se dice en argot, a mi me decian lo mismo, que si es de charris, que si es de abuelos, pero quien lo va a llevar eres tu, y te has de encontrar a gusto con el. Para serte sincero a mi me encanta, aunque coincido con los compañeros en su nulo valor como pieza de relojeria,por otra parte el mecanismo es fiable y a mi no me ha dado ningun problema consegui mas tarde un poljot vintage oro rosa, que es mi reloj de diario, que me da mil satisfacciones, no es tan ostentoso y costo una decima parte del precio del lotus(TODO hay que decir que si te gusta pasar desapercibido, el lotus no es tu reloj, pues la gente se fija mucho en en tu muñeca cuando lo llevas puesto). Ahora, aunque me sigue gustando mucho quizas no lo compraria, pues han aumentado mi conocimiento sobre las marcas, y tambien conozco marcas que antes no conocia. Tambien es cierto que yo buscaba un reloj masivo, con armis en oro, y por ese precio con armis de oro, y mecanico, no vas a encontrar nada en alguna marca conocida que baje y me quedo corto de 10.000 euros. a no ser algun vintage con las particularidades que suelen tener estos ultimos (salvo excepciones, tamaño de caja de 36 mm o menos, no suelen ser sumergibles, estetica clasica y por ende look poco deportivo).\nSaludos y cualquier duda del modelo no dudes en enviarme un privado.


The scientist with the media: Coming soon | Fundación Dr. Antonio Esteve\nLa oferta de cursos de especialización en materia científica para periodistas es extensa, sin embargo, no ocurre lo mismo a la inversa. El personal sanitario, tanto del ámbito de la investigación como del asistencial, sigue desconociendo en su gran mayoría el funcionamiento de los medios de comunicación. Este seminario de formación permite acercarse a la dinámica de trabajo en una redacción y conocer las claves de su funcionamiento.\nPara ello cuenta con las modernas instalaciones que la radiotelevisión pública destina en Madrid a la formación audiovisual de sus profesionales. Los participantes podrán, por tanto, familiarizarse con un plató de televisión o un estudio de radio, además de otras herramientas de trabajo del periodista como los comunicados y las ruedas de prensa. El científico ante los medios de comunicación contará con el siguiente programa y profesorado:\n– La redacción de noticias en televisión\n– La noticia en televisión\n– Las fuentes de información\n– Ejercicio práctico en plató de televisión\n– El reportaje científico en televisión\n– La ciencia en la radio\n– Ejercicio práctico en estudio de radio\n– La ciencia en la red y las redes sociales\n– La comunicación corporativa\n– Ejercicios prácticos de comunicación corporativa\n– Cultura científica y cultura democrática\nLicenciada en Ciencias de la Información, rama Periodismo, por la Universidad Complutense de Madrid (1989) y Master Internacional de Medicina Humanitaria por la Universidad Miguel Hernández, se incorpora en 1990, y durante trece años, a la redacción de informativos de Antena 3Televisión. En 2005, crea la productora Indaganda, especializada en reportajes de ciencia y sanidad, germen de la actual Indagando TV, la primera televisión de ciencia e innovación de España, que ahora dirige.\nLicenciado en Ciencias de la Información por la Universidad Autónoma de Barcelona, Máster de Comunicación Científica y de Comunicación Empresarial por la Universidad Pompeu Fabra y PDD por IESE. Ha sido responsable de comunicación del Instituto Europeo del Mediterráneo y de comunicación científica de la Fundación La Caixa. Ha colaborado en el suplemento Ciencia y Vida de La Vanguardia y Tercer Milenio de Heraldo de Aragón. Desde 2001 y durante más de diez años, ha sido director de comunicación corporativa y relaciones internacionales del grupo Hospital Clínic de Barcelona y del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer. Actualmente es director de comunicación corporativa de la Fundación Bertelsmann y delegado en Catalunya de la Asociación Nacional de Informadores de Salud.\nLicenciada en Física por la Universidad Complutense de Madrid y Master en Comunicación de la ciencia, la tecnología y el medio ambiente por la Universidad Carlos III. Ha sido redactora de Muy Interesante y Divulga, editora científica en SM y colaboradora freelance en diversos medios como El Mundo, La Razón, Entrelíneas y Alfa, entre otros. En la actualidad es coordinadora de la Agencia SINC.\nLicenciada en Ciencias de la Información y Master en Guión por la Universidad Autónoma de Barcelona dirige el programa de divulgación científica de La 2, tres14, desde su lanzamiento en 2008. Es también la autora del documental científico Camino a la Inmortalidad, de la serie Imprescindibles de La 2. Anteriormente ha trabajado como guionista y directora de diversos documentales de producción nacional e internacional, así como en programas de televisión de entretenimiento y series de ficción. Su pasión por la ciencia y por comprender el mundo que nos rodea han dirigido su carrera como comunicadora hacia la divulgación científica audiovisual.\nDoctora en Ciencias Químicas, es desde 2008 Vicepresidenta Adjunta de Cultura Científica del CSIC. Dirige numerosos proyectos de fomento de la cultura científica, como Ciudad Ciencia o Movilab, y coordina la participación del CSIC en grandes eventos como ferias y semanas de la ciencia. Ha liderado programas de divulgación en conmemoraciones científicas y en grandes proyectos de investigación, como la Expedición Malaspina. Ha promovido iniciativas de participación ciudadana y vocaciones científicas y ha dirigido cursos y congresos. Igualmente, ha dinamizado la participación del personal investigador y técnico en actividades de divulgación, lo que ha permitido la creación de la Red de Cultura Científica del CSIC. Ha impulsado la edición las colecciones de libros ¿Qué sabemos de? y Divulgación. Anteriormente ha ocupado, entre otros, los cargos de Consejera Técnica de la Secretaría General del Plan Nacional de I+D y Vicepresidenta del CSIC.\nLicenciado en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid y Master de Radio de Radio Nacional de España. Desarrolla la mayor parte de su carrera profesional en la radio pública como locutor, guionista y coordinador creativo del espacio Hoy Empieza Todo en Radio 3 y como colaborador habitual de diversos programas de las distintas cadenas de la emisora. Es guionista del espacio de La 2 de Televisión Española Cachitos de Hierro y Cromo y actualmente dirige Arriba España, el nuevo espacio diario de las mañanas de M80 Radio.\nDoctor en Ciencias de la Comunicación y realizador de televisión. Hoy es el responsable de formación del Instituto RTVE en Barcelona. Fue director de nuevos proyectos para RTVE, responsable para RTVE de Postproducción en los JJOO de Barcelona y ha realizado muchos programas, cortos, documentales, reportajes y directos. Es Profesor asociado de la Facultad de Ciencias de la Comunicación en la UAB. Ha impartido clases de pitching, coaching y cosas en diversos festivales de cine y televisión, másteres y diversos centros educativos o broadcasters, de varios países. Recibió una beca de la fundación Minerva para el estudio de la imagen y el cerebro en la Universidad de California en Berkeley. Actualmente investiga la percepción audiovisual y el cerebro. Es Official Apple Developer y tiene un puñado de apps para iPhone e iPad en la Apple Store.\n– El curso se dirige a todo científico y profesional sanitario, tanto del ámbito de la investigación como del asistencial, con interés por conocer las claves sobre el funcionamiento y el lenguaje de los medios de comunicación con el objetivo de mejorar la comunicación de sus datos.\n– La duración del seminario será de dos días intensivos con sesiones de mañana y tarde (de 8:30 h a 17:30 h) de unas 16 h en total, con una visita a las instalaciones de Torrespaña el primer día de 17:30 a 19 horas.\n– La cuota de inscripción es de 100 € (50 € para miembros del CSIC) e incluye la documentación del seminario, los cafés y dos almuerzos de trabajo. Tanto el alojamiento como los desplazamientos deberán correr a cargo de los participantes.\n– El número de participantes está limitado a un máximo de 25 plazas.\n– Por la naturaleza del seminario, la inscripción implica no sólo la participación activa de los asistentes y el compromiso de acudir a la totalidad de las sesiones, sino también la máxima puntualidad para no afectar la dinámica de los grupos.\n– Instituto RTVE\n– Indagando TV


Majaeros (Cosas y cosicas): Nueva HYOSUNG COMET 125 N -2009-\nNueva HYOSUNG COMET 125 N -2009-\nBueno, pues vamos a empezar por esta preciosidad de 2 ruedas.\nEste es el nuevo modelo de la mítica HYOSUNG Comet 125 Nacked. Le han hecho un restiling bastante visible.\nEn primer lugar, le han puesto una pequeña cúpula y los 2 marcadores redondos han desaparecido, dejando sitio a uno digital con el reloj del cuentarevoluciones.\nLa parte trasera, también ha cambiado un poco. El portamatrículas está un poco más alto y le han quitado esos "molestos" tetones que se utilizaban para enganchar una red, pulpo o similar, y que a más de uno o una le han sacado la bestia que llevan dentro, cuando al ir a subir como acompañante (o paquete) se daban en todo el hueso de la rodilla (que chachi).\nLos asientos también los han modificado, siendo ahora más pequeños, y no sé si eso irá en detrimento de la comodidad.\nPor lo menos esos son los cambios importantes, que yo sepa. Y que conste que esto no es una página de pruebas de motos y no tengo por qué saber más de lo que sé.\nAquí os dejo una fotografía de la preciosidad.\nPublicado por Vicente Garcia a las 13:05\nEtiquetas: dos ruedas, internet\nPero si va en pelotas!!! ¿no deberían taparla un "poquico"?\nLa culpa es de los padres, que la visten como "puticas"...\nPero qué bruto eres, jajajajaja...\nHe dicho que es una Nacked (o sea, desnuda). Si hubiese dicho "In balls" sería en pelotas.\nHasta luego boquerón.


Se cumplen 30 años del primer Grand Slam de Monica Seles | Puntodebreak\nde Fernando Murciego 30/05/2020 16:18 Monica Seles, Roland Garros, WTA\nMonica Seles levantó en Roland Garros 1990 el primer Grand Slam de su carrera. Fuente: Getty\nEstos días duele mirar el calendario y analizar las fechas presentes. Semanas donde Roland Garros tendría que estar amenizando nuestras tardes, recuperando esa épica de los grandes eventos y transportándonos al pasado a través de cada recuerdo que nos evoca la tierra batida. Y es que París es un lugar sagrado para el tenis, un escenario donde vimos consagrarse a numerosos artistas de la raqueta. ¿Recuerdan a Monica Seles levantando su primer Grand Slam con tan solo 16 años? Tres décadas después, la estadounidense de origen yugoslavo echó la vista atrás en una entrevista con Daily Mail para rescatar la realidad de una niña que tuvo que lidiar con una madurez terriblemente precoz. Esta fue su historia.\n- Racha de 25 victorias antes de llegar a París\n“Había derrotado a Martina Navratilova en la final de Roma y luego a Steffi Graf, frente a su público, en la final de Berlín. En aquellos torneos fue donde desplegué mi mejor tenis hasta el momento, incluso al llegar a París sentí una leve preocupación al pensar que había alcanzado demasiado pronto mi nivel más alto. Estaba realmente nerviosa por comenzar el torneo con tantas expectativas y lo cierto es que allí no jugué lo mejo que sabía. El clima ese año no fue muy bueno, las bolas eran pesadas, solo rendí al nivel deseado durante la segunda semana”.\n- Semifinal histórica ante Capriati, dos años menor que ella.\n“Éramos dos niñas pequeñas bajo una presión extraordinaria tratando de resolver aquel partido y sin mucha gente con quien hablar. Recuerdo que no había un solo asiento vacío en el estadio, miraba alrededor y estaban todas las gradas llenas de celebridades. Fue un partido apasionante, ambas lo sentimos así. Era una bonita pelea pero muy estudiada antes de saltar a pista, sabía qué patrones de golpes debía utilizar y qué patrones de golpes me darían problemas. Lo que siempre pasaba cada vez que Jennifer y yo nos enfrentábamos era que siempre dábamos lo mejor de cada una, incluso si era un partido de exhibición. Siempre eran partidos a tres sets de tres horas de duración”.\n- La número uno en la final, Steffi Graf\n“Ella era la favorita y yo era la joven. Durante el encuentro, sentía que cada punto podía marcar la diferencia, un poco como suele pasar ahora entre esos partidos tan duros entre Rafa Nadal y Novak Djokovic. Me sentí muy aliviada cuando terminó, supe que valió la pena todo el esfuerzo. Incluso si no volviera a ganar nunca más, ya tenía conmigo ese gran título, ya nadie me volvería a preguntar cuándo iba a ganar mi primer Grand Slam. Fue asombroso después de toda la presión vivida aquellas dos semanas, después de aquello pude dormir bien varias noches”.\n- Las consecuencias del éxito\n“Realmente no tenía ni idea de lo que me venía por delante, solo sé que cuando salía a la calle, la gente me apuntaba y decía: ‘¡Esa es la chica!’. Tenía 16 años y vivía estas situaciones las 24 horas del día. A los 17 años no tenía muchas amigas, en el mundo del tenis no hablaba con nadie y fuera del tenis era difícil mantener el contacto. Tampoco había internet, solo un teléfono que tenías en el hotel. Era una niña que crecía, mi cuerpo estaba cambiando, sufría emociones adolescentes, rebeliones, felicidad, depresión, todo al mismo tiempo. Por cosas así, la mayoría de personas se generan mucha presión a estas edades”.\n- El ejemplo moderno de Cori Gauff\n“Me gustó mucho cuando escuché a Coco hablando de todo esto, reflexionar sobre estos temas a su edad es muy importante. Fue fantástico que saliera y lo contara de esa forma, la presión con estos niños ahora mismo es tremenda. Hoy ayudo como mentor a jóvenes tenistas y otros atletas, incluso personas que no practican deporte. Hablo abiertamente con ellos sobre el trastorno alimentario que tuve, considero que es bueno para ellos escuchar lo que sintió en su momento una superestrella del pasado. Aunque tal vez si lo digo yo me traten un poco como un dinosaurio, pero si lo dice Coco es diferente. En mi caso, pensaba que si hablaba de esos temas cuando era una niña perdería mi ventaja competitiva dentro de la pista”.\n- Cambios de época y aprendizaje\n“El ambiente hoy en día es más saludable, ahora los jugadores no están tan solos, viajan con grandes grupos. Conmigo solo viajaba mi padre y un entrenador, o un hitting partner. Por suerte, ahora el jugador no tiene por qué sufrir en silencio todo lo que viví yo, no tiene que aguantar esa lucha interna durante tanto tiempo. Ojalá me hubiera ido todo más despacio, pero eso no se controla. Sí es verdad que las redes sociales hacen todo más complicado para los jugadores jóvenes pero, definitivamente, es mucho mejor ser un niño en esta época”.


“El equipo ya se parece a lo que pretendemos” - Diario Pagina Siete\n“El equipo ya se parece a lo que pretendemos”\nCésar Vigevani, técnico de la Academia.\nEl técnico de Bolívar, César Vigevani, mostró su satisfacción por la cara que presentó ayer su plantel, en la victoria por 3-0 ante Destroyers en el estadio Hernando Siles. El argentino aseguró que su equipo comienza a acercarse a lo que pretende.\n“Por la gran producción en cuanto a asociación de juego, fue un partido que lo disfrutamos mucho de afuera, mantuvimos la regularidad en gran parte del encuentro, como segundo partido consecutivo mantuvimos el arco en cero. La cantidad de pases que hicimos hoy (ayer) puede llegar a ser el récord nuestro, según nuestro analista. Creo que el equipo se vio mucho más parecido a lo que uno pretende”, dijo el técnico.\nVigevani recordó que en la segunda conferencia de prensa que dio en este semestre aseguró que la regularidad se iba a empezar a ver recién desde la quinta o sexta jornada. “Lo dije que por estas fechas se iba a empezar a ver el equipo y hoy lo disfrutamos. Más allá de los goles, quiero destacar que el equipo está muy bien en todas sus líneas”, analizó.\nTambién dijo que si bien estos partidos sirven como preparación para la Copa Libertadores, “es muy prematuro, porque son otros rivales los extranjeros, pero sí es una idea. Creemos que colectivamente nos da una buena visión futbolística y podemos aprovechar la altura como se debe. La idea es asfixiar al rival. Más allá de los nombres, es la identidad de juego, no depender de un hombre, sino de la identidad que cualquiera que esté adentró podrá interpretarla”, dijo.\nSobre el debut de Leonardo Vaca fue muy claro: “Entró muy ansioso, queriendo mostrar todas sus condiciones en un partido, eso es normal. Leo prácticamente no tuvo una práctica formal de fútbol con nosotros y por ahí lo que le falta es ese tiempo-distancia de la pelota, se le notó en los centros que se le iban muy pasados. Jugó unos 30 minutos y la próxima será más, él está teniendo una aclimatación muy rápida”.\nBolivar Destroyers Liga Boliviana César Vigevani


El derecho al honor de las personas jurídicas y su inclusión en un fichero de morosos | Mercantil | LawAndTrends\nActualizado el 02/11/2017, 06:00 horas\nPor Francisco Javier Avila Ojer\nFrancisco Javier Avila Ojer\n¿Tiene derecho al honor una empresa? ¿El derecho a la buena fama y al prestigio es patrimonio exclusivo de las personas físicas? ¿Qué puede hacer una empresa que ha sido incluida en un fichero de morosos de manera completamente injusta y arbitraria? ¿Puede solicitar una indemnización por esta inclusión indebida? Este artículo, sobre la base de la jurisprudencia del Tribunal Supremo, tratará de dar respuesta a todas estas estas cuestiones.\nLa normativa básica aplicable en este tipo de casos es, la siguiente: La Constitución Española, artículo 18.1 que garantiza el derecho al honor, a la intimidad personal y familiar y a la propia imagen. Además en su párrafo 4 señala que “La ley limitará el uso de la informática para garantizar el honor y la intimidad personal y familiar de los ciudadanos y el pleno ejercicio de sus derechos”. La Ley Orgánica de Protección Civil del Derecho al Honor, a la Intimidad Personal y Familiar y a la Propia Imagen (Ley Orgánica 1/1982, de 5 de mayo), en concreto sus artículo 7.7 y 9.3; y la Ley Orgánica de Protección de Datos de Carácter Personal (Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre), así como el Reglamento de desarrollo de dicha ley (Real Decreto1720/2007, de 21 de diciembre).\nTanto el Tribunal Constitucional como el Tribunal Supremo entienden que las personas jurídicas no están excluidas de la protección que brinda la Ley Orgánica de Protección Civil del Derecho al Honor, a la Intimidad Personal y Familiar y a la Propia Imagen (Ley Orgánica 1/1982, de 5 de mayo).\nEl honor de las personas jurídicas se identifica con la reputación comercial y con el prestigio profesional\nDe esta forma, queda claro que cualquier empresa que se vea atacada en su reputación y en su prestigio, dispone de la oportuna acción para protegerse.\nResulta ilustrativa la sentencia nº 114/ 2007 de la AP de Zaragoza, de fecha 22 de febrero de 2007 cuando refiere que “respecto a la acción ejercitada, intromisión en el honor de una persona jurídica, no existe duda de su viabilidad. Dice el art 7-7 de la L.O. 1/82: "Tendrán la consideración de intromisiones ilegítimas en el ámbito de protección delimitado por el art 2 de esta Ley: 7.- La imputación de hechos o la manifestación de juicios de valor a través de acciones o expresiones que de cualquier modo lesionen la dignidad de otra persona, menoscabando su fama o atentando contra su propia estimación". Pues bien, la jurisprudencia se ha expresado al respecto con claridad. Después de unos primeros titubeos, tanto el T.C. como el T.S. entendieron que las personas jurídicas no tenían por qué estar excluidas de ese ámbito de protección, "de modo que si una persona jurídica es atacada en su buena fama, su prestigio o su honor, tiene acción para su protección, sea persona jurídica de tipo personalista (universitas personarum) sea de tipo patrimonialista (universita bonorum)" ( Ss. T.C. 135/95, 183/95, y del T.S. de 28 de abril de1989, 15 de abril de1992, 14 de marzo de1996 y 9 de octubre de1997 ). La reputación mercantil u honor del empresario supone el derecho de éste a la fama y su crédito en el giro o tráfico propio de la actividad que constituye su objeto. Así, pues, el honor mercantil se identifica con la reputación comercial y el prestigio profesional". (Ss. T. EDH de 20 de noviembre de1989, 2 de mayo de2000, T.C. de 11 de noviembre de 1999 y del T.S. 20 de marzo de1997 y 15 de febrero de 2000)”. (negrita añadida)\nLa inclusión de una empresa en un fichero de morosos lleva consigo un estigma negativo del cual no es fácil recuperarse, dado el mundo globalizado en que nos encontramos. Si dicha inclusión es por un motivo injusto (véase por ejemplo, por una deuda ya abonada o una deuda falsa), la empresa contará al menos con la posibilidad de acudir a un procedimiento judicial para proteger su honor y para solicitar la oportuna indemnización.\nLa Sentencia nº 284/2009 de TS, Sala 1ª, de lo Civil, 24 de Abril de 2009, sienta como doctrina jurisprudencial “que la inclusión indebida en un fichero de morosos vulnera el derecho al honor de la persona cuyos datos son incluidos en el fichero, por la valoración social negativa que tienen las personas incluidas en estos registros y porque la imputación de ser "moroso" lesiona la dignidad de la persona, menoscaba su fama y atenta a su propia estimación “pues esta clase de registros suele incluir a personas valoradas socialmente en forma negativa o al menos con recelos y reparos [...] es una imputación, la de ser moroso, que lesiona la dignidad de la persona y menoscaba su fama y atenta a su propia estimación”.(Subrayado añadido)\nSe da también la circunstancia de que esta inclusión en los ficheros de morosos suele ser utilizada como medio de presión por parte de las empresas acreedoras, al objeto de que la persona incluida en dicho fichero abone la deuda contraída y de esta manera desaparecer del mismo. Dicha utilización de los ficheros de morosos como medida de coacción, ya ha sido advertida y denunciada por el Tribunal Supremo.\nTal como refiere la sentencia nº 746/2015 del Tribunal Supremo de fecha 22 de diciembre de 2015, “La inclusión en los registros de morosos no puede ser utilizada por las grandes empresas para buscar obtener el cobro de las cantidades que estiman pertinentes, amparándose en el temor al descrédito personal y menoscabo de su prestigio profesional y a la denegación del acceso al sistema crediticio que supone aparecer en un fichero de morosos, evitando con tal práctica los gastos que conllevaría la iniciación del correspondiente procedimiento judicial, muchas veces superior al importe de las deudas que reclaman. Por tanto, esta Sala estima que acudir a este método de presión representa en el caso que nos ocupa una intromisión ilegítima en el derecho al honor [...] “. (negrita añadida)\nEs importante saber que el Tribunal Supremo tiene establecido como principio que el mero hecho de ser incluido en un fichero de morosos de una manera errónea, ya supone una intromisión ilegítima en el derecho del honor. Y ello con independencia de que el fichero de morosos haya sido consultado o no por otras personas.\nEn su sentencia de fecha 24 de abril de 2009, el TS estableció como doctrina jurisprudencial que “como principio, la inclusión en un registro de morosos, erróneamente, sin que concurra veracidad, es una intromisión ilegítima en el derecho al honor, por cuanto es una imputación, la de ser moroso, que lesiona la dignidad de la persona y menoscaba su fama y atenta a su propia estimación. (…) Y es intrascendente el que el registro haya sido o no consultado por terceras personas, ya que basta la posibilidad de conocimiento por un público, sea o no restringido y que esta falsa morosidad haya salido de la esfera interna del conocimiento de los supuestos acreedor y deudor, para pasar a ser de una proyección pública. Sí, además, es conocido por terceros y ello provoca unas consecuencias económicas (como la negación de un préstamo hipotecario) o un grave perjuicio a un comerciante (como el rechazo de la línea de crédito) sería indemnizable, además del daño moral que supone la intromisión en el derecho al honor y que impone el artículo 9.3 de la mencionada Ley de 5 de mayo de 1982”. (negrita añadida).\nEn el mismo sentido la sentencia del Tribunal Supremo de fecha 6 de marzo de 2003, refiere que “el daño moral aparece ya con la inclusión indebida en el fichero de solvencia patrimonial, sin necesidad de que se acrediten concretos perjuicios que, en el caso de serlo, incrementarían la indemnización desde la básica consideración del daño moral”. (negrita añadida)\nEl art. 9.3 de la Ley Orgánica de Protección Civil del Derecho al Honor, a la Intimidad Personal y Familiar y a la Propia Imagen establece una presunción iuris et de iure de existencia de perjuicio indemnizable cuando se haya producido una intromisión ilegítima en el derecho al honor , y unos criterios para valorar el daño moral.\nLa jurisprudencia, reconociendo que el daño moral constituye una “noción dificultosa”, le ha dado una orientación cada vez más amplia, con clara superación de los criterios restrictivos que limitaban su aplicación a la concepción clásica del pretium doloris (precio del dolor) y los ataques a los derechos de la personalidad. Es daño moral aquel que no es susceptible de valoración patrimonial (lo que no significa que no sea indemnizable) porque no afecta a los bienes materiales que integran el patrimonio de una persona, sino que supone un menoscabo de la persona en sí misma, de los bienes ligados a la personalidad, por cuanto que afectan a alguna de las características que integran el núcleo de la personalidad, como son la integridad, física y moral, la autonomía y la dignidad.\nLa indemnización no puede tener carácter simbólico\nRespecto a la indemnización que se puede solicitar por el daño sufrido ante una intromisión ilegítima en el honor, una primera cuestión a tener en cuenta es que el Tribunal Supremo considera que no es admisible que esta sea de carácter simbólico.\nTal como declara en su sentencia del núm. 386/2011, de 12 de diciembre: “según la jurisprudencia de esta Sala (SSTS de 18 de noviembre de 2002 y 28 de abril de 2003) no es admisible que se fijen indemnizaciones de carácter simbólico, pues al tratarse de derechos protegidos por la CE como derechos reales y efectivos, con la indemnización solicitada se convierte la garantía jurisdiccional en un acto meramente ritual o simbólico incompatible con el contenido de los artículos 9.1 , 1.1 . y 53.2 CE y la correlativa exigencia de una reparación acorde con el relieve de los valores e intereses en juego (STC 186/2001, FJ 8)”.\nEntre los factores a tomar en consideración para fijar la indemnización, enumeramos a modo de ejemplo los siguientes:\nel tiempo de inclusión como morosos en el fichero\nla difusión que han tenido estos datos mediante su comunicación a quienes lo han consultado\nincidencias de las gestiones realizadas ante los responsables de los ficheros sin que las mismas hayan obtenido resultado\nmayor o menor diligencia de los responsables del tratamiento en dar respuesta a los requerimientos del afectado\nimposibilidad o dificultad de acceso a créditos\nexistencia de informes negativos por parte de empresas especializadas\nreducción de capacidad para la adquisición de material para su actividad\nPor último, no está de más aconsejar que, a pesar de que se solicite envía judicial una indemnización concreta, ésta se realice, “sin perjuicio de la facultad moderadora que asiste a los jueces”, ya que los importes de las indemnizaciones son fijados de manera muy discrecional por éstos.\nEn resumen, las personas jurídicas no están excluidas de la protección que brinda la Ley Orgánica de Protección Civil del Derecho al Honor, a la Intimidad Personal y Familiar y a la Propia Imagen El art. 9.3 de dicha Ley, establece una presunción iuris et de iure de existencia de perjuicio indemnizable cuando se haya producido una intromisión ilegítima en el derecho al honor, como es el caso del tratamiento de datos personales en un registro de morosos sin cumplir las exigencias que establece la LOPD. Respecto a la indemnización que se puede solicitar por el daño sufrido ante una intromisión ilegítima en el honor, el Tribunal Supremo considera que no es admisible que ésta sea de carácter simbólico.\nPersonas Jurídicas Daños Morales Indemnización Por Daños Y Perjuicios Derecho Al Honor Empresa\nNª Colegiado 1.877 del MICAP\nAbogado colaborador en www.ferrer-bonsoms.com\nIgnacio el 02/11/2017, 14:09 h.\nFrancisco Javier muchas gracias por este artículo tan interesante. Muchas veces creemos que el Derecho al Honor solo corresponde a los particulares. Gracias.


Nameless gangster - Pelicula - Sinopsis\nPortada Películas por año Películas 2013 THRILLER Nameless Gangster\nChoi Min-sik, Ha Jung-woo, Jo Jin-woong, Ma Dong-seok, Kwak Do-won, Kim Sung-kyun, Kim Jong-soo, Kim Jong-gu, Kwon Tae-won, Song Young-chang, Kim Hye-eun, Kim Young-sun, Kim Kwang-hyeon, Ko In-beom, Lee Cheol-min\nEn 1982 Ik-hyun (Choi Min-sik) es un funcionario de aduanas corrupto que está a punto de ser despedido. Decidido a dar un último gran golpe, al intentar vender una bolsa llena de heroína termina aliado con uno de los jefes mafiosos más importantes de Pusan, Hyung-bae (Ha Jung-woo). Ik-hyun se gana la confianza de Hyung-bae de inmediato gracias a su imparable verborrea, y así la fuerza de uno y las habilidades del otro permitirán a ambos convertirse en los amos de Pusan. Pero al llegar los años 90, el gobierno anuncia la guerra abierta contra el crimen organizado, y es entonces cuando empiezan a aparecer grietas en su relación. La guerra abierta por el poder absoluto ha comenzado.\nConvertida en la segunda película coreana más taquillera del 2012, con más de 4 millones y medio de espectadores y 32 millones de dólares recaudados en taquilla, "Nameless Gangster" representa la segunda colaboración entre el actor Ha Jung-woo y el director Yun Jong-bin tras "The Unforgiven" y "Beastie Boys", y el retorno a la gran pantalla del inconmensurable Choi Min-sik después de dos años de descanso tras su histórica interpretación en "Encontré al Diablo" de Kim Jee-woon.


Pasajeros de autobús asaltados y heridos | El Imparcial de Oaxaca\nPasajeros de autobús asaltados y heridos\nDe acuerdo con las autoridades y testigos de los hechos, las víctimas se resistieron al robo en un autobús de transporte público\nDos pasajeros de un autobús del transporte público fueron lesionados con disparos de arma de fuego durante un asalto registrado en la carretera Texcoco-Lechería, a la altura del poblado de San Bernardino, en este municipio.\nFuentes locales aseguraron que los hechos ocurrieron la mañana de ayer en el kilómetro 17 de dicha vialidad, a bordo de un autobús de la línea México-Texcoco.\nLos presuntos ladrones subieron a la unidad para amagar con un arma de fuego a los pasajeros, dos de los cuales se opusieron al robo.\nTestigos afirmaron que un hombre de 25 años de edad y una mujer de 33 años recibieron impactos de arma de fuego, al parecer por resistirse a entregar sus pertenencias.\nAutoridades municipales mencionaron que paramédicos de Protección Civil acudieron al lugar de los hechos para brindar atención médica a los lesionados, quienes fueron trasladados a hospitales para su atención médica.\nAgregaron que policías estatales y municipales implementaron un operativo en la zona para atrapar a los presuntos responsables, aunque no fue posible detectar a los ladrones.\nLos asaltos a unidades del transporte público ocurren de manera frecuente en el Valle de México, sobre todo, en las vialidades principales, como las autopistas México-Pachuca y México-Querétaro, así como la carretera Tlalnepantla-Cuautitlán, Cuautitlán-Zumpango y la Texcoco-Lechería, además de la vía López Portillo y su continuación Gustavo Baz, entre otras.\nAutoridades estatales y municipales implementaron diversos operativos para inhibir la comisión de asaltos en las unidades del transporte público, lo que, hasta el momento, no ha podido detener este delito.\nEn diversas ocasiones, los pasajeros de las unidades han sometido y golpeado a los ladrones, quienes son entregados a la policía aunque, en otros hechos registrados, usuarios armados han disparado contra los asaltantes, quienes han perdido la vida.


Fotos de cualquier parte: Al son del martillo y el yunque\nMartillo y yunque, un oficio, una profesion, noble y artistica. Moldear el hierro y dar forma, es un arte. Muy bien captadas esas manos que denotan esfuerzo, firmeza, fuerza y decision.\nUna imagen con fuerza, viva, superior. El encuadre estupendo, no podria ser mejor.\nJan Puerta 5.7.09\nEn poco tiempo… algunas profesiones se terminaran de perder. Pero imágenes como la tuya las tendrán siempre presente.\nJuan Carlos buena foto,esta relacionada con mi trabajo, no es que le use mucho porque hoy día las maquina hacen ya la forja artistica, de vez encuando me toca unas horas pegando marillazo,estirando acero de 60x40 m/m para botas de sosoladores .\nJuan Carlos 5.7.09\nMerce, el encuadre me costó pero más aún conseguir que se viera bien el hierro al rojo porque la tuve que hacer a pulso cerrando objetivo y con velocidad lenta en medio de un montón de gente que estaba viéndolo.\nJan, es lo bueno de la fotografía, que inmortaliza cosas que quizá no vuelvan a suceder y ahí las deja, para disfrutarlas después.\nPizarro, no sabía yo que te dedicabas a estas cosas, eso seguro que te da fuerzas para sostener la cámara sin que se mueva un milímetro.\nJota Ele 5.7.09\nYa explicas el "modus operandi" de la toma, que no fue de lo más sencillo precisamente.\nUna lástima, porque la foto pide más luz, supongo que te sería imposible cambiar los parámetros.\nLa verdad es que constituye una gozada ver a todos estos artesanos en acción.\nEsta tranformación de un hierro algo con forma y utilidad y todo a base de martillazos bien dados, es algo que siempre me ha gustado. Me puedo pasar horas mirando esos hombres como moldean el hierro al rojo vivo.\nA pesar de la dificultad, le sacaste partido al tema.\nAbi E. 5.7.09\nUna foto curiosa para el recuerdo.\nA lo largo de mi vida he visto en mi pueblo a los herreros, crear obras de arte para ganarse el jornal.\nHoy ya no quedan a la vieja usanza, pero aún hay quien utliza el martillo para afinar alguna cosa.\nAhora practicamente nos queda verlo en las ferias medievales y tal.\n* HADA ISOL 5.7.09\nMi esposo es herrero,y lo más lindo es ver calentar el duro hierro en la fragua y luego sentir como se doblega ante la maza y el yunke! en ese instante se hace arte.\nMª Angeles y Jose 5.7.09\nMuy bien tomada, esta fotografia cuesta mucho mas de lo que parece, yo lo intente...pero nada de nada, los resultados no se parecian en nada a esta tuya.\nla proxima vez lo intentare a ver que tal jejejeje.\nMe gusta el color, el encudre y su nitidez, en resumen un foton.\nmuy bonita se mire por donde se mire, me gusta ademas del trabajo tan bien retratado la fuerza de la mano que sujeta la maza, puede que la muñequera de cuero tachuelada ayude. la verdad es que es una pena que dejemos perder estas cosas. muy bueno el foco de luz del hierro candente\nJosé Luis, en el postproceso fue imposible darle más luz si quería que lo que destacara fuera el hierro al rojo, habría despistado el centro de atención.\nJoan, me pase un rato viendo y esperando a que los de delante se fueran cansando para quedarme en primera fila.\nAbi, tu lo has dicho, en una feria medieval. Hoy en día esto se ve solo en lugares muy escasos.\nHada, tu esposo es de los pocos que quedan entonces que hacen de esto más un arte que una industria.\nMª Ángeles, no fue la primera, hice unas cuantas y a base de prueba-error... salió la que quería.\nRipley, afortunadamente lo iba haciendo con lentitud y daba tiempo a adivinar su siguiente movimiento, con lo cual la composición que quería la saqué.\n...como me gusta esta foto!!!!...por estética y por mensaje...sobresaliente...un abrazo...\nJuan Carlos 6.7.09\nkiko esperilla 7.7.09\nEl hierro al rojo hipnotiza. Excelente foto Juan Carlos\nJuan Carlos 7.7.09\nGracias Kiko, costó equilibrar la foto para que el rojo destacara, aunque el resto haya quedado un poco falta de luz.\nÑoco Le Bolo 7.7.09\nHierro rojo color de la esperanza muy bien logrado. Transmite fuerza.\nGracias Ñoco. No sabía yo que el rojo era el color de la esperanza...


Inicio >> molino de bolas de molienda utilizado en perth molino de porcelana\nmolino de bolas farmacotecnia - choice-program.org\nEl Molino de bolas es un molino de volteo constituido por una carcasa cilíndrica ... un medio sólido de molienda (bolas de porcelana); en este tipo de molino la mayor ..... Helman J., Farmacotecnia Teórica y Práctica, Tomo IV, Capítulo ·1, Ed.\nMolienda 2 SlideShare. 20 Nov 2013 . MOLINOS VOLTEADORES Los molinos de bolas, piedras, de varillas, . en pesos colombiano de $7.299.270,08 218.978.102,40 El molino de piedras ..\nBola De 20 Mm Para Un Perth De Molino De Bolas\nutilizado bola cchocolate maquina molino sanjosevalle.com.mx. utilizado bola cchocolate m quina molino. molinos de bolas para quina de molienda es ampliamente utilizado en Utilizado Grinder Molino De Piedra En\nmolinos molienda de mineral - equipos de trituración ...\nmaquinas para molienda de mineralsainathramded.in . La Mineria De Mineral De Molino De Bolas. es un proveedor profesional de la m&#;quina molino de el molino en h&#;medo para la molienda de.\nArena de sílice molino, 200 malla 325 malla 400 malla material de . Sílice máquina molino de bolas de molienda, molienda escoria molino de bolas . malla 400 base de material de sílice de malla para Malasia y cliente de Tailandia . refractario, fertilizantes, metales ferrosos, metales no …\nMolino de molienda de mesin - molino\nCE6.2 Calcular la carga teórica en molinos de bolas para molienda vía seca y... Consultar precios. Molino de bolas - Wikipedia, la enciclopedia libre ... Para esta etapa los molinos más empleados son el molino de bolas y el de martillos. ... utilizados para los torros son porcelana, acero inoxidable,plástico y vidrio.\nProveedores De Molino De Bolas De Carbón De Australia. atritor molino de bolas australia - lapenera molino de bolas de oro en australia proveedores de molinos de bolas australiano y mineria calculó,\nBola Tarro De Molienda,Jarra De Cerámica Para Rollo De, molino de bolas de molienda de porcelana Aplicaciones y Descripción Molino de tarros con molino triturador toro molino de bolas molino de jarras molino de bolas,Barita planta de un molino de jarras de bolas de cer225;mica andar con nosotros va a y el 28 salimoscon el toro x si y molienda .\nmolienda fabricantes de máquinas en ludhiana. fabricantes de molinos de bolas en ludhiana fabricante de equipos de mineria en ludhiana. fabricantes de maquinas de molienda de proveedores pantallas de Contactar al proveedor piedra de molienda de carburo de acero en áfrica\nBásicamente, los molinos de bolas usan proporcionalmente más energía ... para los dos sistemas cuando son utilizados en la molienda de cemento. .... mayor demanda de agua para la fabricación de la pasta de cemento.\nEquipos producción molino de bolas de ahorro de energía molino de bolas rejilla, .. precio de fábrica para el oro de cobre hierro cromita mineral de molienda . Gran capacidad secador rotatorio bentonita, titanio concentrado, carbón, mineral.\nTambién puede elegir de alúmina bola de porcelana molino, Hay proveedores de 75 bola de porcelana molino, principalmente ubicados en East Asia. Los principales países proveedores son China (Continental), que proveen el de bola de porcelana molino, respectivamente.\ncoste de separador magnético utilizado en plantas de ...\nplanta de trituracion en la planta de molienda de fue utilizado para el diseo del.proyecto llave en mano para un Molino de de energa trmica son las Ver Precio molino de bolas horizontal de porcelana soltra.com.mx\nbolas de acero,pedernal o porcelana,del molino para el bola de acero de bolas de porcelana. para la molienda de la ms y hierro en el sur de Consultar precio tipos de bolas para molinos …\ncircuito pulverizador pulverizador de barras y bolas – Перевести эту страницу. 6 Ago 2013 Pulverizador de bolas en operación Diagrama del proceso de … y en molinos de barras pulverizador de bolas … de molienda para los molinos de bolas circuito;\nuk muller utilizado molino molinillo de tinta de oro\nUtilizado En La M&# quina De rmol rectificadora de molienda molinillo de plan de planta de molienda de mineral de oro de construcción de martillos de molino Lee mas molino de bolas de alúmina refinería llave en mano\nTrituradora de mineral,Materiales Triturados Si usted está interesado en la compra de usado proveedores molino de bolas en la Colombia llave en mano de una molino de bolas en alemania llave en mano bola molino usado para la venta llave en mano.\nLinóleo - , la enciclopedia libre. 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Renta de autos en Tonbridge - Buscar autos en KAYAK\nBusca ofertas de autos de alquiler en Tonbridge en cientos de webs de viajes a la vez\nTonbridge, Inglaterra, Reino Unido7 oct. — 10 oct.\nInformación de alquiler de autos en Tonbridge\nOpiniones y directorio de autos de alquiler en Tonbridge\nBarden Road+44 371 384 11570\nUnit 9 Botnay Trading Estate+44 371 384 11570\nUna persona que alquiló un auto en Tonbridge dio una calificación promedio de 10,0 a la agencia\nCuándo reservar un auto de alquiler en Tonbridge\nConsejos para alquilar un auto en Tonbridge\nEl 25% de nuestros usuarios encontró autos de alquiler en Tonbridge por $26 o menos\nReserva tu auto de alquiler en Tonbridge por lo menos un 1 día antes de tu viaje para conseguir un precio por debajo del promedio\nEn promedio, los autos de alquiler de tipo Mini en Tonbridge son alrededor de un 40% más baratos que otro tipo de autos.\nPreguntas frecuentes sobre renta de autos en Tonbridge\n¿Qué empresa de alquiler de autos en Tonbridge ha actualizado sus políticas de limpieza y seguridad por el coronavirus?\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto en Tonbridge?\nUn auto de alquiler en Tonbridge cuesta $39 por día.\n¿Cuál es la agencia de alquiler de autos más popular en Tonbridge?\nEl tipo de auto más reservado en Tonbridge es Compacto (Ford Focus o similar).\n¿Cómo puedo encontrar autos de alquiler cerca de mí en Tonbridge?\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto Compacto en Tonbridge?\nAlquilar un auto Compacto en Tonbridge cuesta $38 por día, en promedio.\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto Económico en Tonbridge?\nAlquilar un auto Económico en Tonbridge cuesta $64 por día, en promedio.\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto Mini en Tonbridge?\nAlquilar un auto Mini en Tonbridge cuesta $24 por día, en promedio.\n¿Cuál es el punto de alquiler más frecuente en Tonbridge?\nEn Tonbridge, los autos se alquilan con más frecuencia en Enterprise 54 Quarry Hill Road (1 km del centro de la ciudad ).\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto por una semana en Tonbridge?\nEn promedio, alquilar un auto en Tonbridge cuesta $272 por semana ($39 por día).\n¿Cuánto cuesta alquilar un auto por un mes en Tonbridge?\nEn promedio, alquilar un auto en Tonbridge cuesta $1.168 por mes ($39 por día).


Llueve y llueve, pero en Xalapa siguen los tandeos - Diario de Xalapa | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Veracruz, y el Mundo\nTe informamos cómo se aplica en colonias el servicio de 2 días con agua por 2 días sin el líquido\nEn el calendario de tandeos para el mes de septiembre, en Xalapa, se conservan las 48 horas con agua por 48 horas sin el líquido | Foto: René Corrales\nAunque en Xalapa se siguen registrando precipitaciones pluviales, el programa de tandeos continúa, dado que las fuentes de abastecimiento no han llegado al nivel deseado para poder suspenderlo.\nLa Comisión Municipal de Agua y Saneamiento emitió el calendario para el mes de septiembre, en el que se conservan las 48 horas con agua por 48 horas sin el líquido.\nPara la distribución hidráulica la ciudad fue dividida en dos macrosectores. Así el martes 8 y miércoles 9, no tendrán servicio el macrosector uno, de colonias como 10 de Mayo, 12 de Diciembre, 2 de Abril, 23 de Marzo, 7 de Noviembre, 6 de Junio, Agua Clara, Agua Santa 1, Agua Santa 2, Agustín Lara, Arboledas de Las Trancas, Arboledas del Tronconal, Atenas, Aviación Civil, Azteca, Badillo, Balcones de Xalapa, Bellavista, Bosque de Niebla, Bugambilias o Cafetos.\nY el 10 y 11 de septiembre le corresponderá no tener servicio al macrosector dos, que incluye a colonias como Acueducto, Acueducto Ánimas, Adalberto Tejeda, Agrícola, Álvaro Obregón, América, Arboledas del Sumidero, Arboledas de Xalapa, Belisario Domínguez, Benito Juárez, Bosque del Sumidero, Bosque Real, Bosque de Las Lomas, Brisas del Sumidero, Buena Vista, Bugambilias de Xalapa, Caminos, Campestre, Campo Nuevo y Casa Blanca, entre otras, y así los días posteriores.\nLa CMAS explicó que el calendario es una guía de referencia ante los movimientos que se implementan, la cual puede sufrir alteraciones a causa de fugas en red general, turbiedad en fuentes de abastecimiento y otros factores, situaciones en las que se tienen contemplados movimientos emergentes y correctivos para apoyar a una zona con desabasto.\nAsimismo, expuso que se continuará con la atención operativa todos los días del año, con guardias en tres turnos para resolver los reportes ciudadanos y brindar atención con carro cisterna gratuito en domicilios de ser necesario.\nEl llamado a la ciudadanía continúa siendo de uso racional y eficiente del agua todos los días del año y se recomienda adoptar una cultura del agua permanente, seguir los avisos y recomendaciones que se publican en redes sociales oficiales y en la página web del Organismo.\nAGUACEROS SEGUIRÁN; PIDE PC PERMANECER ALERTAS\nCÓRDOBA, Ver.- Desactiva Protección Civil estatal Alerta Gris en el estado, dejando únicamente un aviso especial derivado de las lluvias que han caído recientemente; sin embargo, llama a la población a estar alerta, ya que seguirán los aguaceros menores y los cambios de clima, así como también una próxima notificación de alerta derivado de un temporal, dijo José Llanos Arias, subcoordinador de Fenómenos Atmosféricos de la Secretaría de Protección Civil del Estado.\nEsta semana la zona centro del estado se vio afectada por lluvias torrenciales, que sumado a diversos fenómenos naturales como el desarrollo de una vaguada o ascensos de aire cálido, así como la tormenta tropical que se generó en Guatemala y Chiapas trajo grandes cantidades de lluvias que elevaron el caudal de ríos y provocaron reblandecimiento de tierra.\nEn virtud de que hemos tenido muchas lluvias en los últimos días, esto hace que el terreno esté saturado y ahora ante cualquier lluvia, aunque no sean fuertes, puede ocasionar deslaves o deslizamientos, al igual que los ríos y arroyos que ya representan un determinado caudal.\nEn la ciudad de Córdoba existen varios ríos colindantes con casas, y aunque el entrevistado no tiene el dato exacto de cuánto porcentualmente hablando subieron los cauces, pues la Comisión Nacional del Agua (Conagua) se encarga de la actividad, enfatizó que si existió creciente.\n“En las zonas de las altas montañas no se tiene sitio de medición y estos están en los ríos de mayor caudal, a veces son algunos municipios los que instalan escalas en puentes y están vigilando pero si es de suponer que derivado de las lluvias se mantienen por debajo de sus niveles de desbordamiento”.\nAunque la Alerta Gris que se emitió el pasado miércoles 2 de septiembre fue retirada ayer por Protección Civil del Estado, se prevé que para este miércoles se dé otra notificación, ya que se espera un nuevo temporal de lluvias a partir del jueves.


Somos una empresa dedicada a la fabricación, instalación y distribución de ventanas, puertas y cerramientos de pvc. Contamos con más de 30 años de experiencia en el sector, lo que nos permite satisfacer cualquier necesidad tanto estética como funcional de su hogar. Nuestras ventanas, puertas y cerramientos son 100% herméticos lo que proporciona el máximo aislamiento térmico y acústico, y además, son resistentes , fáciles de mantener, ecológicas y reciclables. Nuestro principal objetivo es conseguir el máximo ahorro energético para el hogar con el fin de cuidar el medio ambiente.\nMARCAS: BERSA PVC\nContacte con BERSA PVC\nInfoconstruccion.es enviará un email a la empresa BERSA PVC con la informacion que incluya en el siguiente formulario:\nDirección / C/ Husillo nº20 (Pol-P29)\nTeléfono / 91 851 92 51\nWeb empresa / http://www.bersa.es


El MAG y el IGF | Fatima Cambronero\n“El desarrollo y aplicación de principios, normas, reglas, procedimientos para la toma de decisiones y programas comunes por parte de Gobiernos, el sector privado y la Sociedad Civil con el fin de dar forma a la evolución y el uso de Internet”.\nOtro de los resultados de la fase de Túnez de la CMSI, surge también del Informe del GTGI, y es haber incluido un punto dedicado a las “Recomendaciones relacionadas con los mecanismos de Gobernanza de Internet”. Allí se recomienda la creación de un nuevo espacio para el diálogo en pie de igualdad entre todas las partes interesadas, de los países desarrollados y de los países en desarrollo, sobre los asuntos vinculados a la Gobernanza de Internet. Así nace el Foro de Gobernanza de Internet (IGF), quedando claro que el mismo no se consideraría una continuación del Grupo de Trabajo.\nEl Foro de Gobernanza de Internet sería convocado por el Secretario General de la ONU, como un espacio abierto, inclusivo, deliberativo (de discusión, no de toma de decisiones), no duplicativo (no se debería ocupar de funciones que ya se llevaban a cabo en otros espacios), con la participación de múltiples actores interesados (multistakeholder) y con el mandato de revisarse a los cinco años de su establecimiento.\nLas características del IGF son por lo tanto, ser un espacio de discusión (no de toma de decisiones), estándole prohibido emitir recomendaciones sobre los asuntos debatidos y arribar a algún tipo de conclusión sobre dichos tópicos.\nEn este foro multistakeholder se desarrollarían diferentes enfoques con participación de empresas, gobiernos, sociedad civil, comunidad técnica y académica, abordando diferentes temáticas tales como: (i) Acceso (ii) Apertura y Diversidad (iii) Seguridad (iv) Recursos Críticos de Internet (v) Desarrollo (vi) Asuntos Emergentes.\nDesde el año 2006, se han realizado de manera ininterrumpida siete reuniones anuales del IGF (Atenas, Grecia. 2006; Río de Janeiro, Brasil. 2007; Hyderabad, India. 2008; Sharm el Sheik, Egipto. 2009; Vilnius, Lituania. 2010; Nairobi, Kenia. 2011; Bakú, Azerbaiyán. 2012).\nPrevio a la realización del primer Foro de Gobernanza de Internet en Atenas, concretamente el 17 de mayo de 2006, el Secretario General de las Naciones Unidas, en ese momento Kofi Annan, estableció la creación de un Grupo Asesor para ayudarlo en la celebración del IGF en sus aspectos sustanciales. Este Grupo Asesor sería Multistakeholder, formado por representantes de los diversos sectores (sector privado, sociedad civil, incluyendo a las comunidades técnicas y académicas) y con una importante diversidad regional. Se incorporarían también los gobiernos, por tratarse de los actores habituales de la ONU.\nEl mandato de este Grupo Asesor Multistakeholder (MAG) se fue renovando año tras año, modificándose su composición original de 47 miembros hasta llegar a su conformación actual de 56, respetando siempre la diversidad de género, regional y de stakeholders representados. En el año 2012 se han renovado dos terceras partes de sus miembros y este año se han incorporado quince nuevos miembros en reemplazo del mismo número de integrantes.\nLa función del MAG es por lo tanto asesorar al Secretario General de la ONU en los aspectos sustanciales referidos a la realización del IGF. Se reúne tres veces al año, generalmente las dos primeras reuniones de febrero y mayo en Ginebra (Suiza), y la tercera reunión (en los últimos tiempos) en el lugar donde se lleve a cabo el IGF (pudiendo recaer entre los meses de septiembre, octubre y noviembre).\nEl MAG también cuenta con la asistencia de una Secretaría que tiene su sede en la oficina de Ginebra de la ONU, y estuvo a cargo, como Coordinador Ejecutivo, de Markus Kummer hasta 2011. Dicha posición se encuentra actualmente vacante.\nEl rol del MAG es colaborar entre otras cosas con el establecimiento de los requisitos para presentar propuestas de Talleres, Foros y Coaliciones Dinámicas, con la selección de los Talleres que se van a realizar en cada reunión del IGF, con la determinación de los temas en los que se va a enfocar cada reunión, con la organización de la Sesiones Principales, su duración y temas centrales, entre otros.\nPara cumplir ese rol y como representante de la sociedad civil (no tomado el concepto de representación en su sentido jurídico si no lo más amplio y abarcativo posible), junto a otras 55 personas provenientes de los diferentes sectores, he sido seleccionada. Renuevo por lo tanto mi compromiso con el ecosistema de Internet y sus organizaciones y organismos parte, y para seguir trabajando por una Internet abierta, global, democrática, accesible e interoperable para todos y todas.\nCierro este post agradeciendo a dos personas que han actuado como mentores a lo largo de estos años y han colaborado con su paciencia, conocimientos y consejos, para que hoy yo pueda estar escribiendo y publicando este post. Gracias Andrés Piazza y Alejandro Pisanty.


Runner blog- Blogs lanacion.com\nEl tiempo corrió para 10.000 personas en los 10k de Fila Race\nPublicado el 20.04.15 por Damián Cáceres\n“El Tiempo Corre” fue la consigna bajo la cual se organizó la sexta edición de Fila Race, los 10k de FILA que se llevaron a cabo por las calles de Puerto Madero.\nCon un renovado circuito, la competencia, ganada por Gustavo Frencia (29m49s) entre los varones y por Viviana Chávez (35m24s) fue una fiesta en la que no faltó la música a cargo del DJ Ale Lacroix y de la banda “Sin Ensayo”. Horacio Cabak y Soledad Villareal fueron los encargados de animar a las más de 10.000 personas que colmaron las calles del barrio porteño de Puerto Madero.\nInstalada en el calendario de carreras de calle como una de las mejores pruebas de 10k de la ciudad, Fila Race invitó a miles corredores a superar sus propias marcas, iniciarse en las competencias multitudinarias y disfrutar entre amigos. Así fue como a las 8.30hs, se dieron cita en las calles Julieta Lanteri y Rosario Vera Peñaloza para recorrer un renovado circuito que tuvo gran aceptación entre los participantes.\nEntre los caballeros, el atleta riojano Gustavo Frencia ganó la prueba y registró y un nuevo récord de circuito al completar los 10k en 29m49s. Detrás suyo llegó Ulises Sanguinetti, atleta de la marca, con 30m10s y completó el podio el balcarceño, Agustín Cichillitti con 30m46s.\nEn lo que respecta al podio femenimo, Viviana Chávez, atleta FILA, volvió a ganar la carrera con 35m24s, superando a la porteña Mariela Ortíz (35m41s) y a la neuquina Karina Fuentealba (35m46s).\nLa novedosa remera que recibieron los participantes contó con un cronómetro impreso en el cual pudieron dejar registro de la marca obtenida en la prueba. Además, entre todos los dorsales se sorteó un cupo para el medio maratón de Río de Janeiro, a celebrarse en el próximo mes de julio y sponsoreos de la marca por un año con el fin de que los atletas puedan seguir disfrutando de su pasión: correr.\nComo todos los años, la solidaridad fue parte de Fila Race ya que al inscribirse, cada corredor pudo elegir una ONG para colaborar y donar parte de lo recaudado. Hospice San Camilo ), Fundación Asemco y Fundación Grano de Mostaza fueron las tres opciones entre las que pudieron elegir los participantes.\nTodas las botellas y tapitas utilizadas en la carrera se depositaron en tachos especiales para ser recicladas y así colaborar con la Fundación Reciduca que acompaña a jóvenes a finalizar sus estudios secundarios.\nEntrenamiento: ¿Cómo volver a correr tras un largo receso?\nPublicado el 03.03.15 por Damián Cáceres\nPor Guillermo Balmas (*)\nCada cuerpo es distinto. Cada cuerpo es un mundo aparte. Las diferencias entre un corredor y otro son innumerables. Sin embargo, hay ciertas pautas adecuadas para que la vuelta al ruedo se realice de forma óptima.\nMuchas veces y por distintos motivos, los corredores se toman descansos de la actividad. En algunos casos sucede tras haber alcanzado una meta importante que implicó mucho esfuerzo y generó desgaste mental. En otras oportunidades son las obligaciones cotidianas o el frío o calor excesivo los factores por los cuales los runners se alejan por un tiempo de la actividad.\nSin embargo, hay un momento donde deciden volver. Y es allí donde es necesario seguir las pautas al pie de la letra para que la ansiedad no avasalle al cuerpo y éste recupere lentamente su estado habitual. La necesidad de tener un plan guía para el regreso es directamente proporcional al tiempo que el corredor haya estado sin correr.\nPodrían diferenciarse tres tipos de descansos: menor a dos semanas, entre dos y cuatro semanas y más de un mes. Según el tipo de descanso del que se trate, la “vuelta a las pistas” será distinta.\nDescanso menor a dos semanas: si bien puede sentirse una sensación de “volver a empezar”, el cuerpo recupera la forma rápidamente y, pasados unos días de adaptación, es posible regresar a entrenar con el plan habitual de entrenamiento.\nDescanso de entre dos semanas y cuatro semanas: en este caso, la adaptación es un tanto más larga ya que se trata de un período de descanso también mayor. Sin embargo, en un perído de 5 a 6 semanas, si no hay dolores, molestias o cansancio excesivo, se puede continuar entrenando con normalidad, con el plan que se utilice. Pasados los dos meses, el acondicionamiento se vuelve óptimo.\nDescanso de un mes o más: los descansos de un mes o más implican una vuelta un tanto más tranquila. Es preciso seguir cada uno de los pasos del plan de entrenamiento que cada uno prefiera, sobre todo durante las primeras semanas. Una vez pasadas las tres semanas, si no se presenta ningún inconveniente, se puede ir aumentando el ritmo y saltear alguna semana de ese plan de acondicionamiento. Si después de dos meses no aparece ningún dolor o molestia, el cuerpo debería recuperar nuevamente los niveles habituales.\n(*) Guillermo Balmas es Head Coach Bal+ Team. Entrenamiento Integral | Triatleta Ironman.\n#MajorsRun: de Nueva York a Tokyo, del sueño a la realidad\nPublicado el 22.02.15 por Damián Cáceres\nY al fin, lo que era un proyecto fue realidad: “100 días, dos maratones, un sueño”, está cumplido. Después de Nueva York, el 2 noviembre de 2014, Tokyo llegó puntual, como no podía ser de otro modo, el 22 de febrero 2015. Y así, #majorsrun completó su miniciclo, que puede sumar a Berlín 2013. Ahora, “sólo” quedan Chicago, Londres y Boston, tal vez en ese orden.\nYa habrá tiempo de profundizar, pero ahora es momento de dejar que decanten las sensaciones, siempre distintas, de otra carrera, siempre distinta. Tokyo se corrió bajo un cielo plomizo, con un frío más aparente que real y una lluvia que amenazó con ser, pero nunca fue. Arranca desde el edificio municipal de gobierno de la ciudad, con perfil de Ciudad Gótica, y justamente al lado mío partió… Batman. Dicen que esta es la carrera con más pre inscriptos del mundo (de 304.000 quedamos 33.500), pero lo cierto, sin necesidad de dato estadístico alguno, es que se trata de la carrera con más disfraces por competidor del mundo: tras dejar atrás a Batman, pasé a Morticia Adams muy fácil, porque iba con tapado, y hasta a un vaso de Starbucks Coffee, con la tapita en la mano; en el medio, todos los personajes del Cómic japonés, que son muchos, y Michael Jackson, con zapatos.\nSuena a chiste, pero es verdad, como también lo es que desde la largada hasta el kilómetro 10 invita al apuro, porque es una pendiente muy pronunciada. Luego, entra en una planicie que no se va alterar hasta el kilómetro 36, donde empiezan a atravesarse una serie de puentes criminales. En el primero, alguien del público, con gran sentido de la solidaridad, puso a sonar un continuado de la canción de Rocky. El último está en el kilómetro… 41. ¿Hay necesidad?\nLos 42 kilómetros, absolutamente todos, hasta los puentes, están rodeados de aficionados que gritan alaridos cortos, y hacen sonar todo tipo de objetos, sobre todo globos alargados, al estilo NBA. Cada tanto, muy cada tanto, hay bandas de música: la primera, militar; unas cuantas, de un extraño pop japonés, que mezcla música americana y vestuario y movimientos locales; y un par, sólo un par, de los tradicionales tambores asiáticos.\nEl lugar más Tokyo de la carrera es la curva de Ginza: cuando se pasa por allí, da la sensación de que debería correrse de noche y en verano, al imaginarla totalmente iluminada. El resto es gris y ocre, el no color de los edificios de la ciudad, sobre todo opacadas por el cielo nublado.\nLejos, muy lejos de Batman, espero, llegaron los ganadores. Endeshaw Negesse (Ethiopia, 2:06:00), Stephen Kiprotich (Uganda, 2:06:33) y Dickson Chumba (Kenya, 2:06:34) entre los hombres. Birhane Dibaba (Ethiopia, 2:23:15), Helah Kiprop (Kenya, 2:24:03) y Tiki Gelana (Ethiopia, 2:24:26), entre las mujeres.\nLejos, muy lejos de ellos (y de Batman, espero), llegué yo, con mis 3h45m08, mejores que las 3h46m58s de Nueva York y peores que las 3h43m17s de Dubai. Las 4h17m00 de Berlín tuvieron el valor del primer paso.\nGracias a todos los que me respondieron #justdoit cuando propuse #majorsrun.\nY al Migueles Team, siempre presente. Y gracias a Marti Arcucci, que se bancó mi pésimo humor del sábado, cuando lo que no pudieron dos maratones lo pudo una escalera mecánica: lesionarme. Ella sabía que una rodilla hinchada no iba a frenarme y me lo dijo. Pero no le creí. Tampoco a Malena Arcucci, que trataba de convencerme desde Londres.\nEsto son sólo las primeras sensaciones. Ya vendrá la crónica en serio. Sin Batman. O con él.\nRe correr Tokyo\nPublicado el 14.02.15 por Damián Cáceres\nNo es la primera vez que viajo a Tokyo, pero sí la primera vez que voy a correrlo. Y, se sabe, cuando uno corre los lugares, los recorre. Los reconoce aunque ya los conozca. La primera vez fue en diciembre de 1990, en una época de oro de la revista El Gráfico. Tanto, que me tocó ser el enviado especial para cubrir la final de lo que entonces era la Copa Intercontinental, o Europeo-Sudamericana, o Toyota, entre Olimpia, de Paraguay y Milan, de Italia. Una semana en Asunción, para producir una edición especial del campeón de América, y después el viaje al otro lado del mundo, casi como una más de la delegación de un equipo en el que brillaba Raúl Vicente Amarilla, asomaba un talentoso Luis Alberto Monzón, se perpetuaba en el arco Ever Almeida y tenía en la dirección técnica al mítico Luis Cubilla.\nPoco pudieron hacer, en el Estadio Nacional de Tokyo, ante uno de los mejores equipos de la historia, tan admirado entonces como el Barcelona de tiempos cercanos: el Milan de Arrigo Sacchi y los tulipanes holanedeses –Rijkaard, Van Basten y Gullit- los aplastó con un contundente 3 a 0. Todo fue deslumbrante entonces. Desde el fútbol del Milan –“Así se juega al fútbol”, tituló El Gráfico- hasta la posibilidad de entrevistar mano a mano a Arrigo Sacchi, por entonces ideólogo de una revolución futbolística, hasta la idiosincrasia japonesa, respetuosa al extremo, en una serenidad que sólo parecía quebrarse cuando hacían sonar aquella bocinas insoportables durante los 90 minutos de un partido.\nLa segunda vez fue en mayo de 1993, para la inauguración de la JPL, la primera liga profesional de fútbol japonés. No sólo fue Tokyo, entonces, sino cada una de las diez ciudades que tenían equipo representativo. Y no sólo fue contar el cotejo inaugural en sí mismo, con show más propio de Hollywood que de la cultura oriental, sino que el gran protagonista de la noche fue un argentino. Ramón Angel Díaz. Contratado como la gran estrella del Yokohama Marinos –así como Zico lo era del Kashima Antlers y Pierre Littbarsky del Jeff United-, marcó el gol del triunfo sobre el Yomiuri Verdy, el más poderoso de los equipos, y su inconfundible tonada se escuchó en el estadio colmado por 60.000 almas, en una entrevista pública: “Quiero dedicarle el triunfo a mi familia, que está aquí, y a toda la gente del Yokohama Marinos”, dijo. El título de El Gráfico de entonces podría generar una polémica ahora: “¡Gol de Lamón!”. Con él viajamos en subte y en metro, desde el centro de Tokyo hasta Yokohama, en las afueras, donde vivía.\nLa tercera vez fue en junio de 2002 y no es necesario recordar mucho. El famoso Mundial al que la selección argentina de Marcelo Bielsa llegó como máxima favorita, junto con Francia, y terminó yéndose en primera ronda, junto con Francia. En La Nación, habíamos comenzado con los suplementos especiales desde 95 días antes y la competencia de Argentina duró 10. El triunfo contra Nigeria en Ibaraki, la derrota contra Inglaterra en Sapporo y el empate contra Suecia en Miyagi. El ambicioso plan de cobertura del diario, cuando apenas se había salido de la triste crisis de 2001, fue producir dos ediciones diarias, una matutina, con el ejemplar de La Nación, y otra vespertina, regalada en diferentes lugares. Y la decisión fue cumplir con lo prometido, aun sin el seleccionado en carrera.\nSemejante gesto nos permitió recorrer Japón detrás de otros seleccionado, hasta ver la mítica coronación de Ronaldo, O Fenómeno, que un par de meses antes no sólo no sabía si iba a seguir jugando al fútbol sino que se dudaba que pudiera caminar normalmente.\nVivíamos en Iwaki, un pequeño pueblo a poco más de una hora de Tokyo en tren bala, porque el cuartel general que había elegido el seleccionado quedaba cerca de allí, en Naraha Hirono. Muchos años después, aquel fabuloso predio, fue utilizado como refugio por los ingenieros que trabajaron en la recuperación de la planta nuclear de Fukushima, arrasada por el tsunami. Fue, entonces, un verdadero “Búnker de los héroes”.\nVuelvo ahora, por cuarta vez. No me moviliza el fútbol, sino otra pasión, más personal. Correr. La maratón de Tokyo, tercer major que afrontaré después de Berlin 2013 y Nueva York 2014, está al alcance de mis pies. Por esas cosas del destino, se da cuando en la Argentina comienza el torneo más extraño de su historia. “Un torneo japonés”, diría el hablar popular, aunque difícilmente a algún japonés se le hubiera ocurrido organizar algo tan extraño.\nNunca antes en mi carrera profesional de 32 años había optado por vacaciones en el momento en que comenzaba la actividad, pero así se dio. Tal vez porque es tiempo de hacer cosas que nunca había hecho, como correr dos maratones en apenas 112 días.\nTres veces antes había pisado esa tierra milenaria y maravillosa, pero nunca la había corrido. Ahora sí puedo decir que voy a re correr Japón.\n¿Qué y cuánto comer antes de salir a correr?\nPor Nelsa Valenzuela (*)\nUn snack o colación adecuada antes de salir a entrenar es importante para abastecer a los músculos de hidratos de carbono, ayudar a prevenir y retrasar la aparición de fatiga muscular y a optimizar nuestro rendimiento.\n- Cuanto más cerca estemos del horario de nuestro entrenamiento, la cantidad de comida debe ser menor y se deben elegir alimentos más simples de digerir. Si hacemos una comida excesiva o con alimentos ricos en grasas como facturas o amasados de pastelería, galletitas dulces, el estómago necesitará más tiempo para la digestión y habrá menos disponibilidad de sangre en el músculo.\n- Cuanto más alejados del horario de correr, mayor cantidad de alimentos con hidratos de carbono se podrán consumir, siempre evitando alimentos hipergrasos.\nLo más recomendado es comer entre una a cuatro horas antes, respetando el periodo mínimo de una hora para favorecer la digestión\nEVITAR: alimentos grasos, bebidas con gas. grandes volúmenes de comida, alimentos altos en fibra, preparaciones muy elaboradas con condimentos fuertes, todo alimento/bebida que no hemos probado.\nLa cantidad de carbohidratos (CHO) que deberá tener la comida previa principalmente del tiempo que nos separe del entrenamiento y del peso corporal\n1 a 2 horas antes: 1 a 2 g de CHO x kg de peso actual\nPeso actual= 70 kg /Horario de entrenamiento: 8:30 am\nDesayuno 7:30 hs (70 g de CHO)\n- 1 vaso de yogur descremado bebible (200cc) + ¾ taza de cereal de desayuno\n- 1 rebanada de pan blanco envasado + 1 cucharada de miel\nPeso actual = 55 kg /Horario de entrenamiento: 16:00 am\nAlmuerzo 14:00 hs (110 g de CHO)\n- Arroz con atún y vegetales ( 1 taza de arroz cocido, 1 lata chica de atún al natural + zanahoria rallada, 3 cdas soperas de choclo, 1 tomate chico)\nMuchas veces, la actividad laboral o de estudio complican la teoría. En el caso en que la última comida previa sea el desayuno o merienda, incorporar al menos carbohidratos en forma líquida/semisólida antes y durante la actividad: bebidas deportivas, gomitas energéticas.\n(*) Nelsa M. Valenzuela es Lic. en Nutrición U.N.C. (MN 5737), especialista en Nutrición Deportiva, Antropometrista I.S.A.K., Asesora Nutricional en Área de Nutrición Deportiva, sobrepeso y obesidad. Corredora amateur con participación activa en carreras de calle y aventura, maratón y ultramaratón de montaña. Contacto: 11-15-3488-0002/4831-4242. Página web: http://nutrinel.com.ar - Mail: lic.nel.valenzuela@hotmail.com - Twitter: @Nel_run


Cristóbal Jorquera deja Palestino para ser... | Puranoticia\nCristóbal Jorquera deja Palestino para ser compañero de Junior Fernandes en Turquía\nEl formado en Colo-Colo vivirá su tercera experiencia en el fútbol turco tras pasos por el Eskisehirspor y Bursaspor.\nDeportes , Lunes 6 de enero de 2020 a las 18:55 horas\nCristóbal Jorquera seguirá con su carrera en Europa. Es que el volante dejará Palestino y se convertirá en el nuevo refuerzo del Alanyaspor, por lo que será compañero de Junior Fernandes en el cuadro de Turquía.\nDe acuerdo a lo informado por medios turcos, el formado en Colo-Colo ya tiene todo acordado con el equipo de la ciudad de Alanya, en lo que será su tercera aventura en ese país, ya que, previo a su arribo a los árabes, el nacional tuvo un paso por Eskisehirspor y Bursaspor.\nLa información también fue confirmada por Palestino, club que esperaba contar con el mediocapista para disputar la Copa Libertadores: "¡QUE TE VAYA BIEN! Cristóbal Jorquera dejará Palestino tras hacer efectiva su cláusula de salida para partir al fútbol extranjero. Gracias por acompañarnos durante 2019 y vestir nuestros colores. ¡Te deseamos lo mejor, Cristóbal!", publicaron en su cuenta oficial de Twitter.\nAsí, Cristóbal Jorquera sumará su décimo club ya que, además de su paso previo por Turquía y el cuadro árabe, ya jugó en Colo-Colo, Ñublense, Unión Española, O'Higgins, Genoa y Parma.\n¡QUÉ TE VAYA BIEN! 👏\nCristóbal Jorquera dejará Palestino tras hacer efectiva su cláusula de salida para partir al fútbol extranjero. Gracias por acompañarnos durante 2019 y vestir nuestros colores💚


Nuema: ¿Cómo llegó a ser en uno de los mejores restaurantes de Latinoamérica?\nEsta es la primera vez que Ecuador entra al ranking de los 50 mejores restaurantes de América Latina y lo hace con un local de Quito. Te contamos cómo\nActualizado 04/12/2020 14:46\nEl restaurante está ubicado en la capital del país.INSTAGRAM\nEl restaurante quiteño, Nuema, lleva a Ecuador por primera vez al ranking de los 50 mejores restaurantes de Latinoamérica que reconoce la excelencia y la diversidad del escenario gastronómico de la región en uno de los períodos más desafiantes para la industria de restaurantes a nivel mundial.\nEl anuncio de la lista tiene como objetivo ayudar a los restaurantes a entrar en la siguiente etapa de recuperación tras la crisis generada por la emergencia sanitaria.\nPero, ¿cómo llegó Nuema a este ranking?\nUbicado en las calles Junín y Juan Pio Montúfar, el centro histórico de Quito, Nuema es un proyecto gastronómico ejecutado por los cocineros Alejandro Chamorro y Pía Salazar, y que nació hace seis años bajo el concepto de demostrar la biodiversidad ecuatoriana bajo una perspectiva contemporánea y vanguardista.\nSu propuesta es un menú degustación, que cambia y se adapta a la temporada, “tratando de resaltar lo que nos hace diferentes como ecuatorianos adaptando nuestra filosofía a los productos, de manera que la idea de localidad tome sentido”.\nLos mariscos forman parte importante de algunos de sus platos, en busca de resaltar los sabores costeños con adhesiones de otros productos locales que se fusionan para mantener el concepto moderno de su restaurante, pero con un enfoque local.\nClaro está que los productos de la región andina del país no se podían quedar de lado en la cocina de Nuema. Los granos, tubérculos y otros vegetales provenientes de este lado del país, son protagonistas de muchas de sus obras culinarias que dan muestra de su moderna propuesta gastronómica local.\nUna publicación compartida por Alejandro Chamorro (@alejochamorro)\nLos exóticos productos amazónicos, como los famosos chontacuros- también están presentes en las cocinas del también galardonado como el mejor restaurante de Ecuador por Latin America's 50 best restaurants.\nEsta es la primera vez que un restaurante ecuatoriano entra en la prestigiosa lista, elaborada por la academia de Latin America’s 50 Best Restaurants, compuesta por más de 250 miembros regionales con derecho a voto, cada uno de los cuales es escogido por su opinión experta sobre el panorama de los restaurantes de América Latina.\nCon Nuema, Ecuador ocupa el puesto 48 en el ranking, encabezado por la parrilla del barrio de Palermo en la capital argentina, Don Julio, que asegura su estatus como el Mejor Restaurante de América Latina.\nPor otro lado, Perú es el país con el mayor número de establecimientos en la lista de 2020, con 11 restaurantes, incluyendo Mayta, que ha recibido el Highest Climber Award. Argentina lo sigue de cerca con 10, adicionando dos debutantes con El Preferido de Palermo y Osaka, ambos ubicados en Buenos Aires.\nOTROS RESTAURANTES DE ECUADOR GALARDONADOS\nAdemás de Nuema, The World’s 50 best también reconoció a otros cuatro restaurantes ecuatorianos en su serie El Espíritu de América Latina: Anker by Urko, en Quito; El Salmés gastro picantería, en Quito; Dos Sucres, en Cuenca, y Muyu, en Galápagos.\nEl espíritu de América Latina es un grupo de restaurantes, sin ranking, que han tenido un impacto positivo en sus comunidades y cocinas locales.


La empresaria declara ante notario que el Sanz Roldán amenazó su integridad física, lo que respalda la versión del comisario\n15/04/2019 Actualizado el 27/07/20 - 16: 07\nEl comisario José Manuel Villarejo vuelve a la carga contra el director del CNI. Y lo hace aprovechando la declaración ante notario Corinna zu Sayn-Wittgenstein. En ella, la que fuera amiga de Don Juan Carlos asegura que Félix Sanz Roldán amenazó su «integridad física».\nEsta denuncia, según Villarejo, respalda lo que él siempre ha defendido (y por lo que ha sido acusado de calumnia): que el máximo responsable de los servicios de inteligencia amenazó de muerte a Corinna. “He revisado una transcripción de esa entrevista y creo que las afirmaciones del Sr. Villarejo son verdaderas», asevera Corinna en su declaración jurada ante notario.\nEn su comunicado, muestra su confianza en que las palabras de la empresaria alemana «ayuden a abrir los ojos, a despertar conciencias y, al fin y a la postre a hacer justicia en relación al proceso dirigido y a la investigación general que se sigue inmotivada y despiadadamente contra mi persona».\nTambién vuelve a atacar al comisario Félix Sanz Roldán, «aún depositario incomprensiblemente en estos momentos de la superior inteligencia del Estado, al actuar como su cabeza institucional desde el CNI». A lo que añade que tal y como él denunció, «Roldán amenazó de manera explícita, directa y reiterada, a través de distintas vías y mecanismos bajos, la seguridad física de la princesa Corinna y la de sus hijos, como acredita el material de apoyo documental que casi, y sabiéndose víctima, milagrosamente conserva».


Mons. Viganó: «El Pase Verde es sólo un paso más hacia la Puerta del Infierno» – Ejército Remanente🏹 Noticias\nPublicado porejrcitoremanente octubre 19, 2021 octubre 20, 2021 Publicado en Pasaporte VacunasEtiquetas:Infierno, Italia, Pasaporte Vacunas, Viganó\nSin embargo tenemos algo que los poderosos no tienen. Tenemos la Fe, la certeza de la promesa de Nuestro Señor: “ Las puertas del infierno no prevalecerán.Y también nos anima una fuerza interior que no es la nuestra, y que recuerda ese coraje sereno con el que los cristianos perseguidos afrontaron las persecuciones y el martirio, una fuerza que atemoriza a los que no tienen corazón, que aterra a los que sirven a una ideología de la muerte y la mentira, que saben que están del lado de los eternamente derrotados.\nEsta es una transcripción traducida del mensaje en video del arzobispo Viganò para el “Día sin miedo” del 15 de octubre de 2021 en Turín (Torino), Italia.\nTe has reunido en tan gran número, en esta plaza de Turín, cientos de miles de personas en todo el mundo muestran su oposición al establecimiento de una tiranía global. Desde hace meses, a pesar del silencio ensordecedor de los medios de comunicación, millones de ciudadanos de todas las naciones han gritado su “¡NO!”. No a la locura pandémica, No a los encierros, a los toques de queda, a la imposición de vacunas, a los pasaportes sanitarios, a los chantajes del poder totalitario esclavizado a la élite. Es un poder que se revela como intrínsecamente maligno, animado por una ideología infernal e impulsado por propósitos criminales. Un poder que ahora declara que ha roto el contrato social y nos considera no como ciudadanos sino como esclavos de una dictadura que hoy es dictadura de salud y mañana será dictadura ecológica.\nEste poder está tan convencido de haber tenido éxito ahora en su silencioso golpe de état que descaradamente nos da una bofetada en la cara no sólo con la ideología que la motiva, sino también con la religión que la inspira. Este mismo día en la colina del Quirinal, el palacio que fue la residencia de los sumos pontífices en la ciudad de Roma, se inaugura una exposición que se titula emblemáticamente “ Inferno ”, cuya pieza central es la escultura de Auguste Rodin Las puertas del infierno , completada entre 1880 y 1890. Esta obra estaba destinada a servir como entrada al Museo de Artes Decorativas de París, y su modelo también se presentó en la Exposición de París de 1900 para sellar la naturaleza masónica y anticatólica de ese evento. Y lo que es más,Desde hace años, el ídolo de Moloch del plató de la película Cabiria se encuentra en el Coliseo. Así que tenemos al demonio que devora a los niños, la “Puerta del infierno” inspirada en los poemas Fleurs du mal (Flores del mal) de Charles Beaudelaire , y también el “Festival de la blasfemia” hace unos días en Nápoles. En la ciudad de San Gennaro (San Januarius), con el permiso del gobierno municipal, se exhibieron carteles que mostraban horribles blasfemias contra Dios, para celebrar la libertad de pensamiento y expresión insultando al Señor.\nNos dicen claramente: son servidores del diablo y, como tales, reclaman el derecho a afirmarse, a ser respetados y a difundir sus ideas. Y no solo esto: en nombre de un poder usurpado -un poder que según la Constitución debe pertenecer al pueblo- exigen nuestra obediencia hasta el punto de la autolesión, la privación de los derechos más elementales, y la anulación de nuestra identidad.\nEstas cortesanas del poder, a quienes nadie ha elegido y que deben su nombramiento a la élite globalista que las utiliza como cínicas ejecutoras de sus órdenes, han declarado desde 2017 en términos inequívocos la sociedad que quieren lograr. En los documentos sobre la Agenda 2030 que se encuentran en el sitio web del Foro Económico Mundial leemos: “No tengo nada, no tengo privacidad y la vida nunca ha sido mejor”. La propiedad privada, en el plan de los globalistas impulsado por Klaus Schwab Rothschild, tendrá que ser abolida y reemplazada por una renta universal que permita a las personas alquilar una casa, sobrevivir y comprar lo que la élite ha decidido venderles, quizás incluso la luz del sol. y el aire que respiran.\nEsto no es una pesadilla distópica: eso es exactamente lo que se están preparando para hacer, y no es casualidad que en estas semanas estemos oyendo hablar de la revisión de las estimaciones catastrales y de los incentivos para la reestructuración inmobiliaria. Primero nos hacen endeudarnos con el espejismo de restaurar nuestra casa, luego los bancos ejecutan la hipoteca y nos la alquilan. Con el trabajo pasa lo mismo: hoy nos dicen que podemos trabajar si tenemos el “pase verde”, una aberración jurídica que utiliza la psicopandémia para controlarnos, rastrear cada uno de nuestros movimientos y decidir si, dónde y cuándo. podemos salir y volver a casa. La Agenda 2030 también incluye el dinero electrónico, obviamente, con la obligación de comprar y vender con tarjeta que está vinculada al “green pass” y al crédito social. Porque la emergencia sanitaria y la emergencia ecológica ahora inminente legitima efectivamente a quienes detentan el poder para crear un sistema de evaluación de nuestro comportamiento, como ya está vigente en China y Australia. Cada uno de nosotros tendrá un puntaje determinado, y si alguien no está vacunado, si come demasiada carne, si no usa coches eléctricos, se le reducirán sus puntos, y no podrá usar ciertos servicios, viajar en avión o tren de alta velocidad, o tendrá que pagar su propia atención médica o resignarse a comer cucarachas y lombrices para recuperar los puntos que le permitirán vivir. Repito: esta no es una hipótesis de algún «teórico de la conspiración».\nPero si hoy es posible impedir que trabajemos simplemente porque no nos sometemos a una regla ilegítima, discriminatoria y opresiva, ¿qué crees que impedirá que estos tiranos decidan que algún día no podemos salir a restaurantes ni ir a trabajar? si hemos participado en una manifestación no autorizada, o si hemos escrito un post en las redes sociales apoyando los remedios caseros, contra la dictadura, o a favor de quienes protestan contra la violación de sus derechos? Lo que les impedirá presionar un botón y evitar que usemos nuestro dinero, solo porque no estamos inscritos en un determinado partido político o porque no hemos adorado a la Madre Tierra, el nuevo ídolo “verde” venerado incluso por Bergoglio.\nQuieren privarnos de nuestros propios medios de subsistencia, obligándonos a ser lo que no queremos ser, a vivir como no queremos vivir y a creer en cosas que consideramos una herejía blasfema.\n“Hay que ser inclusivo ”, nos dicen; pero se lanzan contra nosotros, discriminándonos porque queremos mantenernos cuerdos, porque consideramos normal que la familia esté compuesta por un hombre y una mujer, porque queremos preservar la inocencia de nuestros hijos, porque no queremos matar niños en el útero o ancianos y enfermos en sus camas de hospital.\n“ Nuestro modelo de sociedad se basa en la hermandad ”, nos aseguran; pero en esta sociedad las personas pueden ser hermanos sólo si niegan y blasfeman a nuestro Padre común. Por eso vemos tanto odio hacia Nuestro Señor, la Santísima Madre y los Santos. Por eso, con el pretexto de celebrar al Poeta Supremo, no han realizado una exposición sobre el Cielo, sino sobre el Infierno, que se ha convertido en el lugar deseado y alcanzado aquí en la tierra.\n“ Respetamos todas las culturas y tradiciones religiosas, ”Especifican; y es cierto que todos los ídolos y supersticiones encuentran un lugar en el Panteón ecuménico de la nueva Religión Universal deseada por la Masonería y la Iglesia Bergogliana. Pero solo hay una religión que está prohibida: la verdadera Religión que Nuestro Señor enseñó a los Apóstoles, la Religión que la Iglesia nos propone para creer. De hecho, es cierto que en el crisol globalista todas las culturas encuentran aceptación, con la excepción de la nuestra. La barbarie de la poligamia, la rudeza, la descortesía, el oprobio, todo lo feo, obsceno y ofensivo tiene derecho a manifestarse e imponerse; y al mismo tiempo, con la mayor coherencia, la civilización: la verdadera cultura, los tesoros del arte y la literatura, los testimonios de nuestra Fe expresados en iglesias, monumentos, pinturas, y la música: todos estos deben estar prohibidos para que no pueda haber confrontación entre ellos. No hay término de comparación que muestre cuán horrible es el mundo que anhelan y cuán preferible es el mundo que nos han hecho negar y despreciar.\nReina la mentira y no hay ciudadanía para la verdad. Usted ha experimentado esto en los últimos meses, viendo con qué descaro la corriente principal ha entregado propaganda en nombre de la narrativa pandémica, censurando cada voz discordante; y hoy los que no están de acuerdo con el Sistema no sólo son ridiculizados y desacreditados, sino incluso criminalizados, señalados como enemigos públicos, y pasados por locos a los que se les debe imponer un tratamiento obligatorio de salud. Estos son los medios que todo régimen totalitario ha utilizado para enfrentarse a adversarios políticos y religiosos. Todo se repite, ante nuestros ojos, de una manera mucho más sutil y viscosa. Por el contrario, quienes se inclinan ante la tiranía y le ofrecen su fidelidad son elogiados públicamente, vistos en todos los programas de televisión y señalados como un referente autorizado.\nNuestra protesta contra el pase verde no debe limitarse a considerar este hecho concreto, por ilegítimo y discriminatorio que sea, pero que debe expandirse al panorama general, sabiendo identificar los fines de la ideología globalista, los responsables de este crimen contra la humanidad y contra Dios, y los cómplices y posibles aliados . Si no entendemos la amenaza que se cierne sobre todos nosotros, limitándonos a protestar sólo por un detalle, aunque deslumbrante, de todo el proyecto, no podremos montar una resistencia fuerte y valiente. Una resistencia que no debe basarse en la simple petición de libertad, por legítima y compartida que sea, sino en la orgullosa reivindicación del respeto a nuestra identidad, cultura, civilización y fe que hizo grande a Italia y que animó todas las expresiones de la vida. de nuestros padres, desde el más humilde hasta el más exaltado.\nEl pase verde es solo un paso más hacia la Puerta del Infierno que se exhibe hoy en el Cerro Quirinal, un descarado atropello llevado a cabo por quienes se creen inamovibles y que gozan de una poderosa protección.\nNo tenemos los miles de millones [de dólares] de George Soros y Bill Gates; no tenemos fundaciones filantrópicas y no sobornamos a los políticos para hacerlos aliados; no tenemos estaciones de televisión o redes sociales con las que compartir nuestras ideas; no estamos organizados como los proponentes del Gran Restablecimiento, y no hemos formulado hipótesis sobre escenarios económicos o pandémicos.\nPero, como ve, incluso en nuestra aparente debilidad, a pesar de no haber logrado ni siquiera tener visibilidad en la televisión o en las redes sociales; a pesar de estar desorganizados y poco inclinados a manifestarse y protestar – ya que esto siempre ha sido prerrogativa de los revolucionarios profesionales y los anarquistas de izquierda – sin embargo tenemos algo que ellos no tienen. Tenemos la Fe, la certeza de la promesa de Nuestro Señor: “ Las puertas del infierno no prevalecerán.Y también nos anima una fuerza interior que no es la nuestra, y que recuerda ese coraje sereno con el que los cristianos perseguidos afrontaron las persecuciones y el martirio, una fuerza que atemoriza a los que no tienen corazón, que aterra a los que sirven a una ideología de la muerte y la mentira, que saben que están del lado de los eternamente derrotados.\nOlvidan, estos miserables servidores del Nuevo Orden, que su orden es una distopía, incluso una distopía infernal, que nos repugna a todos precisamente porque no considera que no estamos hechos de circuitos electromagnéticos sino de carne y hueso, pasiones, afectos y actos de generosidad y heroísmo. Porque somos humanos, hechos a imagen y semejanza de Dios. Pero los demonios no pueden comprender esto, y por eso fracasarán miserablemente.\nRespondemos a la Puerta del Infierno de Rodin con el Ianua Coeli , la Puerta del Cielo: el título con el que invocamos a la Santísima Virgen. Que aquella que en el Libro del Apocalipsis golpea la cabeza de la antigua Serpiente sea nuestra Reina y nuestra Líder en la batalla, en vista del triunfo de Su Inmaculado Corazón.\nY para que este día en el que ustedes demuestren pública y valientemente su oposición a la tiranía inminente no permanezca estéril y privado de luz sobrenatural, los invito a todos a unirse a mí en la recitación de las palabras que el Señor nos enseñó. Hagámoslo con fervor, con un impulso de caridad, invocando la protección de Nuestro Señor y Su Santísima Madre sobre todos nosotros, nuestras familias, nuestra Patria y el mundo entero: Padre Nuestro que estás en los cielos …\nLa oscuridad cubre ahora vuestro mundo\nLeer más: http://m.elgranaviso-mensajes.com/news/a15-nov-2011/