-Ves que se acerca fin de año y todavía no accionaste para conseguir eso que a fines del año pasado te prometiste que ibas a lograr.\n- Sabes cuáles son los pasos a seguir (ya leíste los libros, fuiste al taller, viste los videos) pero no conseguís moverte.\n-Comenzás a accionar super entusiasmado y eso te dura un semana...\nEl sábado pasado, 20 de octubre del 2018, con mi amigo Sergio Medina dimos el taller del año #Modoacción, queríamos lograr que las personas que asistan se pongan en acción rápidamente, para eso trabajamos durante 5 horas en las 4 dimensiones del ser humano, acá te cuento como lo hicimos y que podes hacer vos para aplicar esto a tu vida:\nTodo, escucha bien, todo lo que haces es por los hábitos que has cultivado hasta acá, hasta tu manera de mover el cuerpo, esa manera hace que logres o no logres los resultados que queres.\nGracias a Dios, tu cuerpo te da información todo el tiempo sobre como estás siendo, eso significa que si estás atento podes descubrir muchas cosas.\nPara eso responde estas preguntas:\n¿Cuándo llega la hora de ponerte en acción cuál es el movimiento que tendes a hacer?\n- Moverte (para mantenerte ocupado, pero no para lograr lo que te propusiste)\n- Sentarte a esperar que otro te de el ok para comenzar.\n- Reunir un grupo de personas, para pasar el tiempo, sin un objetivo claro o directamente olvidándote de tu propósito principal.\n(Cada una de estas acciones ocurrieron durante el taller #modoacción, durante una dinámica que hicimos y que les permitió ver a los participantes como están moviéndose en la vida)\nFijate como se mueven los que ya lograron eso que vos queres.\n- ¿Para donde van sus cuerpos?\n-¿Cómo se mueven cuando hablan de lo que quieren lograr?\nAhora que ya sabes, mové tu cuerpo de la misma manera.\n¿Cuál es el propósito de eso que queres lograr?\nVeo a muchas personas a las que les pasa lo siguiente:\n- Dicen que quieren lograr algo, están super motivados, con energía, se levantan, se mueven, hacen el trabajo...durante una semana.\nA la semana la motivación se acabó, porque la motivación en realidad funciona como un globo, cuando recién lo inflás esta hermoso, brillante, lleno.\nPero después de una semana...\nEl mismo globo está arrugado, viejo, desinflado...\nEntonces el problema está en poner todos los huevos en la canasta de la motivación, es decir, en que lograr tu meta dependa de cuantas ganas tengas...\nEncontrá cuál es el "para que de eso que queres lograr" y no digo el "porque", si no el PARA QUE...\nHacé el siguiente ejercicio de los 5 para que, siguiendo este ejemplo.\nMi meta: Yo quiero hacer gym 4 veces a la semana.\n1° para que: ¿Para que queres hacer gym 4 veces a la semana?\n-Respuesta: Para sentirme más cómoda con mi cuerpo\n2° para que: ¿Para qué queres sentirte más cómoda con tu cuerpo?\n-Respuesta: Para tener más energía\n(no le busques la lógica, la respuesta es lo primero que te salga de las tripas)\n3° para que: ¿Para qué queres tener más energía?\n- Respuesta: Para lograr hacer todo lo que me propongo durante el día.\n4°Para que: ¿Para qué queres lograr hacer todo lo que te propones durante el día?\n-Respuesta: Para lograr mis metas\n5° para que: ¿Para que queres lograr tus metas?\n-Respuesta: Para sentir que valgo, que puedo lograr todo lo que me propongo.\nEste ejercicio no fue una simulación, lo acabo de hacer acá en vivo y en directo para vos...\nSi no encuentro mi para que quiero hacer gym 4 veces a la semana y el sentido es tan profundo y poderoso como el que yo acabo de descubrir, lo más probable es que pueda mantener el COMPROMISO CONMIGO más de una semana...no?\nEn la dimensión espiritual se encuentra el propósito...descubrí el tuyo y comprometete.\nSi tuvieras una amiga que te dice:\n"El sábado nos juntamos"\nPero cuando llega el momento, te da las excusas más tontas como:\n-Mejor me quedo a ver televisión\n¿Cuánto tiempo crees que seguirías siendo amigo de esa persona?\nDirías algo así como que es una descomprometida,que no podes confiar en ella, que te vive prometiendo cosas que después no cumple ¿verdad?\nEntonces ¿Por qué te comportas con vos mismo de esa manera?\nHaciéndote promesas, que después no cumplis por las razones más tontas...\nTe cuento algo, ese modo de accionar ya se volvió un hábito para vos...\n¿Qué le enseñaste a tu cerebro?\nQué cada vez que decís que hay algo que queres lograr...eso no es una prioridad...\nEncontrar el Para que...comprometerte a que esta vez esa es una promesa que no vas a romper...PUNTO\n¿Sabías que son las emociones las que tiene el poder de predisponernos (o no) para accionar?\n¿Cuáles son las emociones que te permiten moverte de donde estás? ¿Cómo podes hacer para VOLUNTARIAMENTE ponerte en esas emociones?\nEsto está muy relacionado con lo que compartí con vos en la dimensión espiritual, si ponemos todos los huevos en la canasta de la motivación, estamos fritos...\nEl éxito consiste en PREDISPONERNOS a la acción aún cuando no tenemos ganas, aún cuando se nos acabó la energía, porque en realidad "la energía es algo que se crea, no algo que se tiene"\n1. Movete: cada emoción lleva consigo una manera específica de mover el cuerpo, entonces, para ponerte en una emoción diferente, movete diferente. Poné música, salta, baila, camina, respira, mové el cuerpo de alguna manera que te llene de energía..\n2. Cambiar el pensamiento sobre el hecho, la cosa viene así:\n- Ocurre un hecho;\n- Pienso algo sobre ese hecho;\n- Se dispara la emoción;\n-Acciono/ o no;\n-Logro un resultado (aunque no accione lo mismo hay un resultado de esa no acción)\nEntonces si queres cambiar la emoción cambiá lo que te decís sobre lo que pasó ( o sobre lo que queres lograr) pan comido...\nPero si ves que a esto no lo podes hacer sólo podes pedir la ayuda de un coach...nos centramos en eso...\nEsta dimensión implica Diseñar las acciones que te llevan a alcanzar un resultado!\nPara eso, te dejo este archivo descargable y gratis y un video explicativo de como utilizarlo...una bomba... (para descargarlo hace click aquí)\nAhora ya no tenes excusa...ponerte en acción no tendría que ser algo negociable, no tendría que ser algo que pase cuando tengas ganas solamente, tiene que ser tu prioridad, por hay una verdad y es que:\nQué podes hacer:\n-Compartí este artículo que con alguien a quien quieras mucho y que quieras ver en acción.\n- Suscribite a mi Comunidad, donde todos los jueves comparto información de valor para tu vida y tu negocio: Suscribite\n-Seguime en Instagram, donde diariamente comparto reflexiones, pensamientos, historias... aquí\n- Si ves que no podes sólo mandame un msj y conversamos y si veo que yo no soy la persona indicada para ayudarte te recomiendo a alguien!


Lucas - Zarpas y colmillos\nFecha de entrada: 29/03/2017 Esterilizado: No\nTamaño: Pequeño Raza:\nAhora ya llevan con nosotros una semana y ya estamos más tranquilas. Comen, juegan, duermen todo el día… son auténticos bebés. Gracias a las donaciones de pienso y leche de cachorro y empapadores hemos podido empezar a hacerles papillas y ya no hay diarreas 🙂 Lucas es el pequeñajo negro, y los dos marroncitos son Honey y Nasus, hembra y macho.\nSolo queda esperar que se pongan sanos y gorditos para poder darlos en adopción. Acaban de cumplir un mes aproximadamente, y aún no sabemos qué cruce pueden tener, ni tamaño aproximado. Os iremos contando 🙂\nLa casa de acogida y adiestradora de Lucas no se ha podido resistir por más tiempo y, finalmente, ha decidido adoptarlo. Él no puede estar más feliz de disfrutar de la mejor mami del mundo y de dos hermanos peludos que lo adoran. ¡¡A ser feliz, pequeño!!


TE GUSTARÍA HACER REGALOS ORIGINALES PARA NAVIDAD: ¡SORPRENDE CON NUESTRAS FUNDAS NÓRDICAS Y COJINES PERSONALIZADOS! - Foto Regalos Originales\nLas Navidades es un momento en el que toda la familia está unida y no hay mejor forma posible para demostrar nuestro amor que haciendo regalos originales para navidad. Descubre nuestros cojines personalizados con los que siempre tendrás felices sueños y nuestras fundas nórdicas personalizadas para estar siempre rodeado de los tuyos.\nDiseña tú mismo regalos originales para navidad, una fecha entrañable y llena de tradiciones\nLa Navidad es una de las fechas más importantes del año y es la mejor ocasión para demostrar nuestro afecto por nuestros seres queridos. Está llena de magia y tradiciones, empieza el 8 de Diciembre con el banquete de la Inmaculada Concepción y termina el 6 de Enero con la Epifanía.\nUna de nuestras tradiciones es la hoguera, encendemos fuegos para celebrar el solsticio de invierno, el día más corto del año. La gente salta por encima de la hoguera con la simbología de permanecer inmune ante el frío y las enfermedades del invierno.\nLa tradición del árbol de navidad tiene origen en el misionero británico San Bonifacio, tratando de convencer a unos druidas alemanes que el roble no era un árbol sagrado. Cortó un roble que al caer tiró al siguiente y así sucesivamente hasta que llegó a un abeto que no cayó y lo nombraron como el árbol del niño Jesús.\nEl Belén es una de las tradiciones más arraigadas y nació con Francisco de Asís cuando puso un pesebre viviente en una cueva, esta tradición tuvo mucho éxito y se expandió rápidamente representando hoy en día el momento del nacimiento con figuras. En muchos lugares aún se realizan belenes vivientes.\nPero sin duda, los regalos se han convertido en la figura más popular de la Navidad, dependiendo del país los regalos pueden ser traídos por los Reyes Magos, Papa Noel o el Niño Jesús. Es la forma perfecta para demostrar nuestro cariño y amor y ahora Foto Regalos Originales te lo pone muy fácil, dándote la oportunidad de personalizar regalos con tus fotos más entrañables.\nRegala dulces sueños con nuestros cojines personalizados\nMuchas veces es difícil encontrar el regalo ideal para esa persona tan especial. Ya sean tus padres, hermanos, pareja, familia o simplemente algún amigo puedes personalizar el cojín totalmente, tú eliges el diseño, tamaño, montaje, colores, fotografías y texto que quieres que tenga disponiendo de un abanico ilimitado de posibilidades.\nSon cojines aterciopelados y de una excelente calidad, rellenos con plumas de oca y rematados y cosidos totalmente a mano. Además puedes personalizarlos por una o incluso por las dos caras, tienes total autonomía con nuestra herramienta online para probar una y otra vez hasta que te quede perfecto.\nNuestros cojines están sometidos a rigurosos controles de calidad y utilizamos una técnica de impresión llamada “Dye sublimination” en un proceso totalmente ecológico. Los colores son realizados a base de agua, es decir, no son tóxicos ni para las personas ni el medio ambiente.\nAdemás nuestros cojines cuentan con una cómoda cremallera para extraer el relleno de la funda a la hora del lavado. La funda es apta para meter en la lavadora pero se recomienda que sea a una temperatura de unos 30 grados para evitar posibles daños en las imágenes.\nFundas nórdicas personalizadas para estar con los tuyos en las noches más frías\nAhora que se acerca la Navidad y el frío sería una excelente idea regalar una funda nórdica diseñada por ti mismo. La personalización se lleva a cómodamente desde nuestra página web y contamos con una amplia variedad de tamaños para ajustarnos a tus necesidades.\nEs un complemento perfecto para decorar nuestro dormitorio o el de un ser querido de una forma especial y única. Puedes regalárselo a tu madre con vuestras más apreciadas fotografías o a tus hijos o sobrinos con las fotos de sus personajes de dibujos animados preferidos. Con nuestro programa nadie pone límites a tu creatividad, aprovéchalo.\nLos materiales que utilizamos son de altísima calidad, son suaves y sedosas. La parte en contacto con la piel está fabricada con algodón percal, un material que mantiene el calor corporal de manera óptima. Mientras que el revestido exterior es de fibra sedosa proporcionando un toque elegante y delicado.\nCuenta con un sistema de botones de cierre a presión para permitir una rápida inserción y extracción del edredón. Además está disponible en 5 diferentes medidas dependiendo de tus necesidades, desde tamaño niño (120 x 150) hasta el extra largo (260 x 220 cm). Además, al igual que todos nuestros productos, el proceso de fabricación es estrictamente ecológico y respetuoso con el medio ambiente. En el lavado se recomienda programar la lavadora a 30 grados de temperatura para la perfecta conservación del producto.\nDescubre todos nuestros productos y haz click en el botón “Iniciar el diseño” para empezar de forma gratuita tu proyecto\nPrevious storyRegalos originales de Navidad: Cortina personalizada y portabotellas térmico\nNext storyFELICITA LAS FIESTAS CON PRECIOSAS TARJETAS DE NAVIDAD: ¡DESCUBRE NUESTRAS TARJETAS POSTALES PERSONALIZADAS Y DE FELICITACIÓN!\n14th November 2011 25th October 2016 by admin\n20th September 2011 26th June 2013 by admin


Oliart es ya presidente de RTVE | Sociedad | EL PAÍS\nEl ex ministro de UCD jura su cargo en el Congreso.- El Consejo de Administración ratifica el nombramiento\nMadrid - 26 nov 2009-21:10 UTC\nAlberto Oliart es ya el segundo presidente de RTVE cuyo nombramiento es fruto de un acuerdo entre el PSOE y el PP. El ex ministro de UCD juró su cargo en el Congreso de los Diputados, rodeado por los otros 11 miembros del Consejo de Administración de la corporación, que a primera hora de la tarde le nombró formalmente presidente.\nOliart agradeció el respaldo de los distintos grupos parlamentarios, hizo un reconocimiento a sus nietas e intercambió impresiones con la vicepresidenta primera, María Teresa Fernández de la Vega; el portavoz de CiU, Josep Antoni Durán Lleida, y el líder del PP, Mariano Rajoy. "Es una persona con sentido común, que es lo que necesitamos, y con un reto muy importante por delante", dijo Rajoy, tras admitir que antes de alcanzar un pacto con el presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, "se manejaron dos o tres nombres" para el cargo. Una televisión sin publicidad y la plena entrada en la televisión digital terrestre son los principales desafíos del nuevo presidente.\nEl líder del PP apostó una televisión pública fuerte, subrayó la "la capacidad de gestión" de Oliart y aseguró que su edad (81 años) no es "impedimento" para desempeñar el cargo.\nAl acto asistieron también los presidentes del Congreso y el Senado, José Bono y Javier Rojo, respectivamente, y directivos de RTVE. No faltó el primer presidente de la corporación, Luis Fernández, que el viernes emprenderá viaje a Miami, donde trabajaba antes de incorporarse a RTVE.


Empleado, autor de robo de dinero en Palacio Municipal, confirma la PGJE - Pulso Diario de San Luis\nEmpleado, autor de robo de dinero en Palacio Municipal, confirma la PGJE\nSeguridad Sab 28 diciembre 2013 14:40\nLa Policía Ministerial del Estado logró esclarecer un robo a las oficinas de Atención a Adultos Mayores, las cuales se encuentran ubicadas en Palacio Municipal, donde ayer habían “desaparecido” 60 mil pesos que serían entregados a personas de la tercera edad.\nEl afectado dio aviso a la Policía Municipal, quien a su vez pidió el apoyo de la Ministerial del Estado, con el fin de esclarecer el robo de que había sido objeto.\nUna de las empleadas que se dio cuenta del hurto refirió a los agentes investigadores, que al llegar a su oficina, buscó el dinero que sería entregado ayer mismo a los adultos mayores que se encuentran en el programa de apoyo, pero grande fue su sorpresa al ver que no estaba el paquete de sobres.\nIndicó que la cantidad ascendía a 60 mil pesos repartidos en sobrecitos con mil 200 pesos cada uno, por lo que de inmediato llamó a los policías municipales, quienes a su vez, hicieron del conocimiento de los hechos a la Policía Ministerial del Estado.\nAl tener conocimiento del reporte, los agentes investigadores se trasladaron al lugar del reporte, entrevistándose con los empleados del lugar, uno de ellos cayó en diversas contradicciones, confesando que el 26 de diciembre, él sustrajo el dinero y se lo llevó a su domicilio.\nAyer, al ir camino a la oficina, tiró los sobres porque pensaba depositar ese dinero en una cuenta personal, por lo que primero llegó a Palacio Municipal como si nada hubiera pasado, pero al darse cuenta que estaban los agentes, guardó el dinero en uno de los cubículos.\nLos agentes encontraron los 60 mil pesos en otro cubículo diferente al que inicialmente se habían guardado, por lo que se entregó el dinero a los afectados y el presunto, de nombre Joab “N”, de 24 años de edad, se pone a disposición del Ministerio Público para que se deslinden responsabilidades.\nMendizábal le da largas a sanción para Gallardo\nEmpeoran perjuicios de grieta (FOTOGALERÍA)\nOperativo Euforia vigilará festejos de ganar la Selección\nQuique Malacara promete programas sociales eficientes\nCambiarían decreto del Estatal de Periodismo\nRío Santiago, basurero después de las lluvias\nTaxistas truenan con SCT\nNotifican Ley Seca a comercios\nPRD pide la “disculpa o renuncia” de Fonseca L.\nAdelantarse a los resultados es absurdo: Ceepac\nObliga TEESLP a verificar la Ley de Participación C.\nInforman a candidatos presidenciales sobre corrupción en el estado\nOfrezco un gobierno para todos: R. Gallardo Juárez\nCecy González firma pacto por la infancia\nCalumnias deben ser sancionadas: Luis Mahbub\nSe fomentará el arribo de nuevas inversiones: XNP\nCapturan un a individuo que hirió a su esposa\nCierran calles por riesgo de derrumbe en templo católico (FOTOGALERÍA)\nLeves daños deja un percance vial\nPor incumplir condiciones, lo regresan a la cárcel\nEn persecución, capturan a dos robacarros\nFalsificó pagarés y hasta demandó para cobrarlos\nCapturan a presunto ladrón de bicicletas\nArresta la Estatal a supuesto vendedor de droga\nCarambola en Periférico deja solamente daños materiales\nPareja en triciclo es arrollada y muere anciano


La onerosa resurrección de ICA - Proceso\nICA, que fue la empresa constructora referencial durante varios sexenios, fue desplazada en el gobierno de Enrique Peña Nieto y casi orillada a la extinción por su mala administración interna. Pero ahora, sin capacidad técnica ni financiera, obtiene contratos millonarios del gobierno de López Obrador, con lo que ve un milagroso renacimiento. CIUDAD DE MÉXICO (Proceso).- El gigante mexicano de la construcción Ingenieros Civiles Asociados (ICA), que vivió su peor crisis el sexenio pasado, está resurgiendo de la mano de la Cuarta Transformación con la adjudicación de contratos de las obras emblemáticas del presidente Andrés Manuel López Obrador: el Tren Maya, la refinería de Dos Bocas y el Parque Ecológico Lago de Texcoco. Pero para sobrevivir, ICA ha hundido a otros, pues arrastra adeudos millonarios con pequeñas y medianas empresas que están al borde de la quiebra. El pasado 1 de junio, en plena pandemia de covid-19, López Obrador dio el banderazo de salida a las obras del Tren Maya en el municipio de Lázaro Cárdenas, Quintana Roo. Como invitada tuvo a Guadalupe Phillips, directora de Empresa ICA, que obtuvo el contrato del tramo 4, de Izamal a Cancún (unos 257 kilómetros), por 27 mil millones de pesos. Se trató de una adjudicación directa, con el argumento de que ICA detenta el derecho de vía de la carretera. Ese día Phillips dio un discurso en el que aseguró que la compañía mexicana tiene “una tradición de apoyar a las pequeñas y medianas empresas de la región”. A mil 476 kilómetros de ahí, en Oaxaca, la pyme SM & CO, SA de CV, de Andrea Martínez Carmona, espera desde hace casi tres años que ICA liquide la deuda del suministro de materiales y refacciones por 1 millón 239 mil 841 pesos para la construcción de la autopista Oaxaca-Puerto Escondido, que estuvo a cargo de aquella empresa. El pago ya fue ordenado por un juez, según la sentencia definitiva del 15 de agosto de 2018 del expediente 814/2017. “De un momento a otro se fueron de las oficinas. Entonces estuvimos buscando la forma de contactar a la oficina matriz en la Ciudad de México y se reconocieron las facturas, pero dijeron que estaban en una etapa de reestructura”, dice Karla Sánchez, representante legal de SM & CO. En 2012 ICA se hizo de la concesión del tramo carretero de unos 104 kilómetros al adquirir las acciones de la empresa Omega Oaxaca, pero suspendió las obras en 2016, con un avance de sólo 53%, por el aumento de costos en medio de la reestructura financiera y administrativa de la empresa. Ese año cedió los derechos al Fondo Nacional de Infraestructura para terminar el proyecto. La carretera que comenzó a construirse hace más de 10 años no será concluida hasta marzo 2022, según López Obrador. Este texto es un adelanto del reportaje publicado en el número 2291 de la edición impresa de Proceso, en circulación desde el 27 de septiembre de 2020.


Las mujeres embarazadas deben dormir de lado para reducir el riesgo de muerte fetal – Iconday\nLas mujeres embarazadas deben dormir de lado para reducir el riesgo de muerte fetal\n21 noviembre, 2017 Equipo de Redacción Salud\nA las mujeres embarazadas en su tercer trimestre se las insta a dormir de lado como una forma de prevenir la muerte del bebé. Eso es según un nuevo estudio que examinó a más de 1,000 mujeres embarazadas y descubrió que dormir de espaldas durante el tercer trimestre duplica el riesgo de muerte fetal.\nLa posición en la que las mujeres se duermen es más crucial, según los investigadores, pero no deben preocuparse por despertarse boca arriba.\nObservaron a 291 mujeres cuyos embarazos terminaron en muerte fetal, además de 735 mujeres que tuvieron un nacimiento vivo. Aproximadamente uno de cada 225 embarazos termina en muerte fetal en el Reino Unido, y los investigadores afirman que esto podría evitarse simplemente durmiendo de lado.\nPublicado en el British Journal of Obstetrics and Gynecology, el estudio es el más grande de su tipo y parece confirmar ciertos hallazgos de estudios comparables en Australia y Nueva Zelanda.\nAtención, mujeres embarazadas: dormir de tu lado\nAlexander Heazell, director de investigación y director clínico del Tommy's Deadbirth Research Center en Manchester, dice que las mujeres en su tercer trimestre deben dormir de lado independientemente del episodio de sueño, ya sea de día, de noche o incluso de siestas. Pero, nuevamente, Heazell reitera que quedarse dormido en esa posición es lo que importa, no la posición en la que se encuentran cuando se despiertan.\nHeazell dice que la posición de quedarse dormido es el factor más importante, porque es el que se mantiene más tiempo durante la noche. También agrega que uno no puede decidir en qué posición se van a despertar, pero puede controlar la posición en la que duermen.\nAdemás de instar a las mujeres a dormir de lado, los investigadores no pueden determinar por qué dormir boca arriba durante el tercer trimestre duplica el riesgo de muerte fetal.\nDicen que si se eliminara el riesgo a escala global, se podrían salvar más de 100.000 bebés por año.\nSe lanzó una campaña de salud pública para acompañar la publicación del estudio. Se llama "Sleep on Side" y tiene como objetivo educar a las mujeres embarazadas sobre el riesgo de dormir boca arriba. Se dirige específicamente a aquellos que ya están en su tercer trimestre, pero por supuesto ayudará a educar a otras mujeres que están en camino hacia allá.\nPor qué dormir a la espalda aumenta los riesgos de muerte fetal\nPor ahora, se necesita más investigación. Si existe un riesgo de muerte fetal asociada con dormir boca arriba, debe haber una razón por la cual. Una teoría sugiere que el peso del bebé y el útero ejerce presión sobre los principales vasos sanguíneos que irrigan el útero, lo que podría restringir el flujo de sangre o el oxígeno al bebé.\nHay otros factores que posiblemente también aumentan el riesgo de muerte fetal, incluida la contaminación del aire y el parto a través de una cesárea.\nPrevious article MIRAR: Meteorito ilumina el cielo nocturno en Finlandia\nNext article Casos de rabia confirmados en Superstition Mountain Area\nOct 29th, 2018 1520


Mochilas de louis vuitton ✅ Momochilas.com\nGuess VEZZOLA Backpack Eje, marrón, Talla ú...\nLas mochilas escolares juveniles son uno de los tipos de mochilas de louis vuitton más comprado, debido a que las precisan en el día a día para acudir a clase, al instituto o bien a la universidad. Se necesita una buena mochila para llevar todo el material.\nPodemos encontrar muchos modelos de mochilas de louis vuitton y entre ellos, encontrar mochilas escolares asequibles y caras. Las mochilas con ruedines asisten a llevar con mayor sencillez el material escolar más pesados como libros o bien apuntes, y evita tensión en la espalda.\nLas mochilas escolares Decathlon son un tipo de mochila muy versatil, ya que además de ser mochilas de louis vuitton son mochilas que sirven para viajar, su empleo diario, ir al gimnasio y todo tipo de actividad. Es necesaria una mochila para llevar materiales al colegio.\nPodemos encontrar una amplia gama de mochilas escolares on-line, es una buena forma de adquirir puesto que hay un elevado número de modelos distintos libres en el mercado. Además de esto, comprar on line aporta muchas comodidades en tanto que recibimos la mochila en casa.\nPodemos hallar una amplia gama de mochilas en El Corte Inglés libre, diferentes géneros de mochilas escolares aptar para pequeños y adolescentes de todas las edades. Mochilas con o bien sin ruedas, con mayor y menor número de bolsillos.


¿qué significa el stock de capital en economía_ tbsoa\nEl capital de trabajo es básicamente los recursos financieros que una empresa y por cobrar, en stock o en la cuenta corriente; Y la inversión fija es el activo. El stock de capital físico representa el acervo de los bienes de capital de una economía, clasificándose como tales los bienes que cumplen la función de ser\nEn el análisis de la formación de capital no sólo es conveniente tomar en consideración su cuantía y su tendencia, es necesario, además, ponderar sus componentes. Al respecto conviene destacar que de 1990 a 2005 se observa un incremento continuo en la suma destinada a construcción, que pasa de El Capital-crítica de la economía política- es una obra en la que Marx trabajó casi durante cuarenta años, tratando de desgranar las características primordiales del modo de producción capitalista y sus relaciones de circulación y producción. El trabajo está dividido en cuatro volúmenes, publicándose el primero en 1867. El trabajo se relaciona con él número total de empleados y el número de horas que trabajan. La tecnología es la forma en la que se combinan capital y trabajo en la producción. Cuando se estudia a corto plazo, es posible suponer que el stock de capital y el nivel de conocimiento tecnológico de la economía son más o menos fijos. Cuando el factor capital cambia debe informarse al Estado, pero si sucede el caso de que en una etapa de fundación el capital es igual a la unidad, y contablemente esto se refleja en un balance de apertura de actividades. Mientras que el factor trabajo puede ser "n", esto porque pueden haber muchos trabajadores o uno solo.\nEn varios escritos que circulan dentro de la izquierda, se define al capital ficticio como todo tipo de acreencia o título financiero; esto es, se lo identifica con los títulos (bonos, acciones) que proporcionan rentabilidad a quienes los poseen. Se sostiene que, a diferencia del capital real, el ficticio no constituye riqueza social, ya que…\nEl Instituto Peruano de Economía (IPE) es una institución privada sin fines de lucro, cuyo propósito es la promoción del desarrollo equilibrado y sostenido del Perú mediante el perfeccionamiento de la economía de mercado. Para ello, nuestras actividades se enfocan en proponer la discusión de las medidas de política económica y La economía es la ciencia que se encarga del estudio de la producción, extracción, intercambio, distribución y consumo de todos los bienes y servicios que la sociedad necesita para vivir, así como la forma en que las sociedades se organizan, funcionan, prosperan y sobreviven. El Costo de Capital es el gasto (intereses, cupones, dividendos rentabilidad ersperada por el accionista) que le supone a una empresa disponer de fondos (Acciones y Deudas) para financiar su actividad. Se expresa en porcentaje sobre el volumen total de financiación tanto propio como ajeno Página con cursos de economía, variedad de ejercicios, gran cantidad de artículos y enlaces de interés, indicadores económicos, entre otros. stock de capital, por unidad de tiempo. L : cantidad de mano de obra (trabajo) Va desde la producción de cero unidades hasta el punto en que el PFMe es máximo e igual al PFM. trabajador, corresponde analizar las causas que influyen sobre el nivel de capital, es decir, la inversión y la depreciación. Por un lado, el stock de capital aumenta cuando las familias productoras invierten, mientras que por otro lado, el stock de capital disminuye por su propio desgaste, es decir, por la depreciación. Central de Extensión y Actividades en el Medio, así como una herra-mienta para los trabajadores que se proponen comprender mejor la realidad en la que desarrollan su lucha y que pretenden modificar. Está or ganizada en nueve capítulos. En el primero desarrollamos qué es y qué estudia esa rama de la ciencia que llamamos Economía Po-\nUn bien de capital o de equipo es un bien duradero (aquel que no se agota de manera En el estudio de los sistemas económicos, así como en la economía marxista, el término medios de producción, se utiliza a menudo como sinónimo de\nEn el análisis de la formación de capital no sólo es conveniente tomar en consideración su cuantía y su tendencia, es necesario, además, ponderar sus componentes. Al respecto conviene destacar que de 1990 a 2005 se observa un incremento continuo en la suma destinada a construcción, que pasa de El Capital-crítica de la economía política- es una obra en la que Marx trabajó casi durante cuarenta años, tratando de desgranar las características primordiales del modo de producción capitalista y sus relaciones de circulación y producción. El trabajo está dividido en cuatro volúmenes, publicándose el primero en 1867. El trabajo se relaciona con él número total de empleados y el número de horas que trabajan. La tecnología es la forma en la que se combinan capital y trabajo en la producción. Cuando se estudia a corto plazo, es posible suponer que el stock de capital y el nivel de conocimiento tecnológico de la economía son más o menos fijos. Cuando el factor capital cambia debe informarse al Estado, pero si sucede el caso de que en una etapa de fundación el capital es igual a la unidad, y contablemente esto se refleja en un balance de apertura de actividades. Mientras que el factor trabajo puede ser "n", esto porque pueden haber muchos trabajadores o uno solo. El dinero provino de un CKD que Dalus Capital emitió en la BMV en octubre del 2016, con el que levantó 950 millones de pesos, destinados a la inversión en emprendimientos mexicanos innovadores ¿Que es la balanza de pagos en economia? Balanza de pagos en cuenta de capital; Es el conjunto de transacciones, que refleja las disponibilidades del país para financiar su formación de capital o modificar la posición acreedora o deudora frente al resto del mundo. A esta balanza la integran: Economía ¿Qué es y cómo se calcula el PBI? "Es simplemente decir qué tanto se incrementó el stock y el valor de bienes y servicios de los peruanos en comparación a un periodo anterior\n* El nivel del producto por habitante en el largo plazo (estado estacionario) depende de la tasa de ahorro de la economía, que es la que determina el stock de capital. Y de la función de producción que depende del estado de la tecnología. * En el estado estacionario, la tasa de crecimiento de la producción agregada depende de la tasa de El capital circulante es aquel capital que una empresa requiere para llevar adelante sus actividades cotidianas. En otras palabras, el capital circulante refiere a los recursos financieros para mantener vigente el proceso productivo, proceso que terminará generando los recursos económicos para cubrir el capital circulante invertido.De esta manera, la actividad de una organización productiva Paul Samuelson y William Nordhous en su 18va edición de su libro Economía dicen que economía es el estudio de cómo las sociedades utilizan recursos escasos para producir bienes valiosos y distribuirlos entre diferentes personas. concepto de Capital Natural empezó a ser desarrollado de manera tal que el ambiente pueda ser incluido en cálculos económicos (Grima et al. 2003), y en el que la naturaleza es concebida como un capital que debe ser preservado, c onservado y renovado para el desarrollo económico actual de la vida humana (Fenech et al. 2003).\nTinbergen considera que por estructura económica debe entenderse «el mínimo de información sobre las constantes que es necesario conocer para resolver cierta clase de problemas económicos que se plantean en una economía determinada» (Des quelques problemas posés par le concept de estructure économique, «Rev. d'Économie Politique Cómo invertir en acciones. No es una casualidad que muchas de las personas más adineradas suelen invertir en el mercado bursátil. Las fortunas pueden hacerse y perderse, pero la inversión en acciones es uno de los procedimientos más segu En otras ocasiones, excesivamente fría, empuja la tasa de desempleo por encima de lo que es habitual y la inflación cae por debajo del objetivo. No sucede a menudo que el nivel de actividad económica coincida con lo que puede producir una economía de forma sostenible, sin generar presiones que alejen la inflación de su objetivo ni otros El salario real anual W/P en esta economía En Macondo, el nivel de producción es igual a ܻ ൌ ܭ଴.ଷ ܮ଴.଻ , donde K es el stock de capital, L es la cantidad de trabajo y ambos están dados. El consumo de las familias es igual a C=1000+0.7(Y- aumentado de forma permanente el nivel de gasto publico G en 100 unidades. El modelo económico de Robert Solow, también conocido como el modelo exógeno de crecimiento, establece que el crecimiento de una economía se debería basar en la gestión de la oferta, la productividad y la inversión, y no en el resultado exclusivo de la demanda. La capacidad que tenga la empresa de generar efectivo con una menor inversión o u una menor utilización de activos, tiene gran efecto en el capital de trabajo. Es el flujo de caja generado por la empresa el que genera los recursos para operar la empresa, para reponer los activos, para pagar la deuda y para distribuir utilidades a los socios. De este modo la exposición posterior se organiza como sigue: el primer apartado delimita los antecedentes sobre el campo de interés general de la economía y el encaje que tiene la empresa en ese ámbito. El segundo se ocupa de la investigación sobre los determinantes de las fronteras o límites entre la empresa y el mercado del que forma parte.\nEn el campo de la economía, el capital es uno de los factores productivos (junto al trabajo y la tierra). En general, el término se utiliza para designar una cantidad de dinero que puede prestarse o invertirse: "Dispongo de un capital de 10.000 dólares para invertir", "En estos momentos, el capital de la empresa se limita a 50.000 pesos y nada más". El modelo presupone que la manera de aumentar el PIB es mejorando la dotación de capital (K). Es decir, de lo producido en un año una parte es ahorrada e invertida en acumular más bienes de capital o stock de capital (instalaciones, maquinaria), por lo que al año siguiente se podrá producir una cantidad ligeramente mayor de bienes, ya que En el ámbito de la economía, los negocios y las empresas, se habla de capital como todos aquellos elementos que son imprescindibles para la producción de bienes y servicios.Se incluye bajo este nombre a inmuebles, maquinarias, instalaciones, personas, etcétera. En otras palabras, el capital humano es crucial para mejorar la competitividad de la empresa en el mercado. La importancia del capital humano se encuentra en que los medios materiales se convierten en un producto terminado al pasar por el proceso de producción. Capital físico es un tipo de activo que se utiliza en la producción o proceso de fabricación que permite a una empresa crear bienes y servicios para la venta a los consumidores. En su aplicación más amplia, este tipo de capital se refiere a cualquier tipo de activos no humanos que se utilizan en el proceso de producción.\nPlataforma forex online sbi


Vestido pareo convertible de DWDshoes (multivestido) : VCTRY's BLOG\nVestido pareo convertible de DWDshoes (multivestido)\nHoy les traigo algo facil que pueden hacer con un pareo playero grande que ya tengan en el placard, o si quieren pueden coserlo en cualquier tela que les guste. Es muy facil, ya sea que tengan o no animo de coser, y de todas formas va a ser algo barato porque aunque elijas la version sin costura un pareo es muy economico de comprar.\nUn pareo es una prenda muy practica para el verano, o para ir de vacaciones a un sitio de playa o con piscina. Este ademas incorpora un accesorio que agrega un nuevo toque a las formas ya tradicionales de usar un pareo comun. Lo que necesitaras sera un pareo de 160cm x 230cm. Si no tienes uno lo puedes coser o cortar en una tela que no deshile ni se desgarre o corra. La version comercial tiene flequitos pero no son necesarios. Fijate que el pareo llegue bien para poder atarse: en caso de comprarlo pruebatelo y en caso de hacerlo midete la tela antes de cortarla. Necesitaras ademas una pulsera rigida y circular, de una material duro que no se vaya a partir, y no demasiado gruesa, para que no haga bulto. La que viene con el pareo original es de madera y tiene 1cm de espesor aproximadamente. Tambien podrias reemplazarla con una argolla metalica grande.\nEs muy sencillo de hacer, es solo atarlo de diferente manera, pasandolo a traves de la pulsera o con un nudito simplemente. Esto te da mas opciones, y un estilo mas llamativo.\nLes dejo el video de youtube (el audio esta un poco alto tal vez quieras bajar el volumen antes de dar play):\njuly1 de febrero de 2012, 11:59muy bueno el videoResponderEliminarAñadir comentarioCargar más...


Mercedes adquiere hábitos de estudio\nLa hora de hacer los deberes y estudiar se convierte en algunas casas en una dura batalla entre padres e hijos. Igual que Mercedes, muchos niños se niegan a hincar los codos y se eternizan a la hora de hacer las tareas que traen del colegio. Los padres se cargan de paciencia y se sientan con sus hijos para ayudarle pero ni esa atención ayuda a los más pequeños a concentrarse en su trabajo.\n"Leer es una porquería, así que da lo mismo". Eso es lo que piensa la pequeña Mercedes del colegio. La niña tiene en jaque a sus padres, que no consiguen que la pequeña se concentre y comprenda que hacer su tarea es importante.\nHacer los deberes es uno de los peores momentos del día para algunos niños. Incapaces de concentrarse, los más pequeños pueden permanecer horas sentados en una silla mirando los libros pero sin atender a la lección. Los esfuerzos de sus padres se vuelven vanos y los niños no estudian.\nPara conseguir que los niños adquieran un buen hábito de estudio, 'Supernanny' da a Mercedes y Carlos las claves para que su hija estudie cada tarde al regresar del colegio y no se eternice a la hora de hacer las tareas.\n- Establecer un horario para hacer los deberes.\n- Establecer un sitio para estudiar.\n- Despejar el área de trabajo para que no haya distracciones y el niño tenga el espacio suficiente para estudiar.\n- Si hay otros niños en la casa, no permitir que interrumpan el tiempo de estudio. En caso de que el pequeño insista en acaparar la atención y molestar, no se le hará caso ya que dejar de atender un comportamiento ayuda a que desaparezca.\n- Aplicar un sistema de puntos anima a repetir lo positivo. A lo largo de la semana y con el fin de que los niños adquieran rutinas se irán puntuando las conductas que queremos que se repitan. De este modo, el niño asocia el portarse bien con conseguir algo que le gusta y termina por adquirir el hábito deseado.\n- Premiar a los niños por hacer los deberes: ir al cine, salir en familia... Los primeros días es importante premiar el buen comportamiento cada día que se produzca pero con el tiempo se dejarán las recompensas únicamente para el fin de semana para que no pierdan su efectividad.\n- Es importante que se haga diferencia entre los hermanos y los premios tienen que ser exclusivos para el niño que hace el esfuerzo. De esta manera evitamos que el niño piense que su hermano tienen los mismos premios sin esforzarse.\n- Una vez terminado el tiempo de estudio es recomendable utilizar el refuerzo positivo y decir al niño lo bien que lo ha hecho.


Opiniones Aceites, cremas y lociones Jaima Alkauzar Aceite Corporal de Aguacate con Esencia : "LAS ARRUGAS PARA LAS PASAS" - Opiniones\nInicio > Belleza > Belleza > Cuerpo > Aceites, cremas y lociones > Aceites, cremas y lociones aceite corporal > Jaima Alkauzar Aceite Corporal de Aguacate con Esencia > Opiniones\nJaima Alkauzar Aceite Corporal de Aguacate con Esencia\nOpinión sobre "Jaima Alkauzar Aceite Corporal de Aguacate con Esencia"\npublicada 13/07/2006 | sutinum\nVentajas Un producto natural y efectivo\nDesventajas Al aplicarlo resulta un poco pringosillo, aunque se absorbe bien\n"LAS ARRUGAS PARA LAS PASAS"\nEl aceite de aguacate es un producto natural que puede hacer mucho por vuestra piel. Lo encontrarés de varias marcas distintas, pero si es puro mantendrá siempre dos características comunes. La que priemero os saltará a la vista es su color, pues al ser extraido por presión del fruto, es verdoso. La segunda la advertiréis en cuanto empecéis a extender el aceite por vuestra piel, pues el aceite de aguacate en más denso que el resto de aceites. Ello no debe preocuparos ya que paradójicamente es de fácil absorción.\nEl aceite de aguacate se puede aplicar a cualquier tipo de piel, por lo que todos os podéis beneficiar de sus bondades. No obstante, es especialmente útil si lo aplicáis sobre pieles secas, castigadas o de una cierta edad.\nGracias a su uso conseguiréis una piel más hidratada y elástica, pero además combatiréis las arrugas y reduciréis otras imperfecciones cutáneas, como pueden ser las estrías y las cicatrices. Vuestra piel recibirá un gran aporte vitáminico y rejuvenecerá.\nPor otro lado el aceite de aguacate es muy útil a la hora de tratar el cabello muy deteriorado, hidratándolo y reestructurándolo.\nAdemás, este producto también puede ser ingerido. Pero para beneficiaros de las maravillosas propiedades del aguacate en aplicación interna bastará con consumir con una cierta asiduidad este fruto.\nLo podéis adquirir en herboristerías y farmacias, y aunque su precio varía según la casa productora, podéis calcular una media de unos 6 euros por un frasquito de 120 ml.\nLO QUE EL AGUACATE APORTA (por cada 100 gr de aguacate crudo)\nTRUCOS PARA EL CONSUMO DEL AGUACATE\nAlgo que debéis tener en cuenta a la hora de consumir los aguacates es que los debéis ingerir bien maduros, por lo que tendréis que esperar el final de este proceso, ya el aguacate se recoge y se suele vender aún verde. Si el hueso se separa fácilmente de la pulpa, quiere decir que el fruto está en su punto. Si pensáis preparar un plato con él en el que en el aguacate se mantenga fresco, debéis recordar que debe ser cortado justamente antes de llevarlo a la mesa, pues se oxida con muchísima rapidez y se vuelve de un color negro poco atractivo. No obstante, si os véis obligados a conservarlo cortado, recordad que se mantendrá bastante mejor en la nevera con unas gotitas de limón por encima.\nEl aguacate en es muy rico en grasas, contienen un 10-15% de su peso total (aunque algunas especies pueden alcanzar el 30%). No obstante, hay que tener en cuenta que estas grasas son positivas, y que pueden incluso contrarrestar los efectos negativos de los aceites animales. En efecto, evita el colesterol, y por tanto protege contra las enfermedades vasculares como el infarto.\nGracias a su contenido en vitamina D refuerzan los huesos y dientes, pues es esta la encargada de controlar la absorción de calcio y fósforo. Por este motivo, es especialmente recomendable ingerir este fruto durante el periodo de crecimiento, durante la gestación y en previsión de la llegada de la menopausia, que puede crear problemas de osteoporosis.\nGracias a la vitamina E resulta tener propiedades antioxidantes. Probablemente se tratan de uno de los mejores y más económicos antiarrugas.\nAmbas vitaminas, la D y la E, son las que propician que sea usado sobre el cutis, pues estimula la formación de colágeno y también de saponina.\nAdemás tiene altas cantidades de potasio, magnesio, calcio y hierro.\nEn uso tópico es muy efectivo contra irritaciones de la piel, eccemas, granos o costras, psoriasis y grietas (como las antiestéticas y dolorosas de los pies). Por este motivo es tan frecuente encontrarlo en los productos de cosmética.\nPero no está tan bien considerado sólo por sus propiedades emolientes, ya que además tiene aplicaciones como antiinflamatorio. Por ello puede servir para paliar los problemas provocados por el reumatismo, la artritis, la gotan y los dolores musculares.\nSu aplicación interna debe tener en cuenta el hecho de que aporta muchas calorías, por lo que debería ser evitado por personas que sufran problemas de obesidad.\nEl aguacate es efectivo para combatir los parásitos intestinales. No obstante, no es recomendable en absoluto que lo apliquéis vosotros mismos en casa, pues el tratamiento se realiza partir de las semillas de este fruto, que contienen amigdalina, un componente que en como ya hemos visto en otras opiniones precedentes, puede convertirse en cianuro bajo determinadas condiciones. En principio el tratamiento consistiría en una decocción obtenida en apartir de semillas machacadas. En cualquier caso, como acabamos de indicar, no debéis aplicarlo sin la colaboración de un experto.\nCon el aguacate podemos reducir los dolores estomacales y la gastritis. Para ello realizamos una infusión a partir de las hojas secas de esta planta (al 10%). No obstante, también en este caso debéis evitar su aplicación casera, puedes un tratamiento prolongado podría ser nocivo debido a la presencia de saponinas.\nComo hemos tenido oportunidad de comprobar, el aguacate ayuda también a disminuir los niveles de colesterol.\nTiene propiedades como emenagogo, ya que propicia y regulariza el flujo menstrual. Para ello realizamos una infusión a partir de hojas secas, pero como en el caso precedente, debido a su potencial riesgo, debemos hacerlo bajo la supervisión de un profesional.\nEl aguacatero o Persea americana, de la familia de las Lauráceas, es un árbol que puede llegar a medir hasta 20 m de altura. No obstante observaréis que en las plantaciones normalmente no se los deja crecer más de 5 m, de forma que la recolección pueda verse facilitada. El tronco es irregular y de color parduzco. Las flores son bastante insignificantes, de color verde y muy pequeñas. Lo que nos resulta más conocido es su fruto. A pesar de que normalmente se considera que tiene forma de pera, la verdad es que al existir unas 400 variedades que esta planta, sus frutos pueden tener también formas y pesos muy diversos.\nEn México y Guatemala este árbol, que es originario de la región, era ya cultivado antes de la colonización española. En la actualidad se cultiva en muchos países diversos, entre los cuales se encuentra también España.\nRECETAS DE MASCARLLAS DE AGUACATE CASERAS\nMASCARILLA DE AGUACATE ANTIARRUGAS\nSe trata de la mascarilla más fácil que podéis realizar a partir de este fruto. Basta con machacar la pulpa, obteniendo una crema que esparciréis por el rostro. La mantendréis puesta aproximadamente una media hora, antes de iros a costar.\n1 un aguacate maduro machacado\nEn un cuenco mezcláis bien los tres ingredientes. Os mojáis con agua templada el cabello y aplicáis la mezclan sobre éste, básicamente sobre la parte inferior del mismo, sobre las puntas. Para facilitar la penetración del aguacate masajeáis al tiempo. Debéis mantener esta mascarilla sobre el cabello unos 20 minutos. No estaría de más que durante este tiempo consiguiéseis aplicar calor en la zona mediante un secador. Pasados los 20 minutos podéis aclararos y lavar definitivamente el cabello con vuestro champú normal.\nDebido a las grasas que contiene el aguacate, si bien este tipo de mascarilla es eficiente sobre todo tipo de cabellos, si el vuestro es tendencialmente y graso, convendría que se aplicase sólo sobre las puntas, pues si os hacercáis a la raíz y el cuero cabelludo, podríais aumentar el nivel de seborrea.\nPara reparar el pelo castigado, podríais usar está mascarilla aproximadamente cada 15 días.\nEsta opinión ha sido leída 12107 veces y ha sido evaluada un\nPikulia publicada 03/02/2007\nMuy interesante. A mí me gusta con queso de Burgos y aceitunas negras. Un beso.\nfeliciti publicada 17/09/2006\nEl aguacate es riquisimo tanto como alimento como por sus propiedades para el organismo. Saludos\nChiqueta22 publicada 18/07/2006\nNo sabía que el aguacate tuviera todas estas propiedades. besicos guapa\n31,96 € - 36,31 €\n7,56 € - 11,19 €\n81,09 € - 103,13 €\n19,70 € - 24,01 €\n28,95 € - 50,77 €\nInformación técnica : Jaima Alkauzar Aceite Corporal de Aguacate con Esencia\nMarca: Jaima Alkauzar\nIncluido en Ciao desde: 04/07/2002


Fumar cigarrillos puede tener muchos impactos negativos en nuestras vidas: SMOKO Cigarrillos electrónicos\nFumar cigarrillos tradicionales puede tener muchos efectos negativos en nuestro cuerpo y en nuestra salud y bienestar en general. Todos sabemos que fumar es malo para nosotros de muchas maneras, pero aún seguimos encendiéndonos. Tal vez sea un hábito, tal vez dejar de fumar solo funcionó por un corto tiempo antes o tal vez no haya encontrado las herramientas y alternativas adecuadas para ayudar a dejar el hábito para siempre.\nÉstos son algunos de los problemas que causa fumar.\nLOS CIGARRILLOS PUEDEN CAUSAR DIENTES AMARILLOS\nCAMBIAR A CIGARRILLO ELECTRÓNICO SIGNIFICA NO MÁS DIENTES AMARILLOS\nLos cigarrillos son una amenaza para nuestras bocas. Nos manchan los dientes y les dan ese tinte amarillo que no es realmente atractivo y nos dan un mal aliento terrible.\nPero más allá de la apariencia cosmética, según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, "la enfermedad de las encías (periodontal) es una infección de las encías y puede afectar la estructura ósea que sostiene los dientes. En casos graves, puede hacer que se caigan. ". Fumar debilita nuestro sistema inmunitario, lo que hace que sea más difícil combatir la infección de las encías.\n¡Eliminar el tabaco y el alquitrán que lleva a los dientes amarillos puede hacer una gran mejora en esos blancos nacarados!\nEL FUMAR PROVOCA ARRUGAS PREMATURAS Y ENVEJECIMIENTO\nLOS CIGARRILLOS REDUCEN EL OXÍGENO QUE LLEGA A SU PIEL\nAlgunos los llaman líneas de sabiduría, otros los atribuyen a la risa excesiva. Independientemente de cómo lo gire, fumar cigarrillos puede tener un grave impacto en nuestra piel. Según la Clínica Mayo, algunos de los 4,000 químicos en los cigarrillos pueden "dañar el colágeno y la elastina, que son fibras que le dan a su piel su fuerza y elasticidad. Como resultado, la piel comienza a ceder y arrugarse prematuramente por fumar".\nAdemás, "la exposición repetida al calor de los cigarrillos encendidos y las expresiones faciales que produce al fumar, como fruncir los labios al inhalar y entrecerrar los ojos para evitar el humo, puede contribuir a las arrugas".\nCon cada inhalación que da, su cuerpo está absorbiendo monóxido de carbono, que la sangre absorbe 200 veces más rápido que el oxígeno. Cuanto menos oxígeno hay en la sangre, menos nutrientes llegan a la piel. Presto - guiños.\nPero eliminar ese monóxido de carbono mejorará el flujo de oxígeno a su piel. Muchas personas ven una mejora dramática en la apariencia de su piel cuando dejan los cigarrillos, ¡algunos dicen que se ven 10 años más jóvenes!\nLA VIDA SABE MÁS DULCE SIN CIGARRILLOS\nLOS CIGARRILLOS PUEDEN AMORTIZAR SU SENTIDO DEL GUSTO\nEs un hecho poco conocido que fumar incluso puede tener un impacto en el sabor de nuestra comida. Hay más de 4,000 químicos en los cigarrillos, algunos de los cuales tienen un efecto "opaco" en sus papilas gustativas. Entonces, mientras está alimentando su hábito, se está perdiendo el increíble sabor de su comida.\nSin embargo, este efecto opaco no es permanente. De hecho, muchas personas que abandonan los cigarros experimentan una mejora muy rápida de sus papilas gustativas en las primeras dos semanas.\nAsí que de todos los pequeños placeres de la vida, disfrutar de la comida que comemos solo puede mejorar a medida que nuestras papilas gustativas salen de la hibernación.\nMÁS OXÍGENO = MÁS ENERGÍA\nCAMBIAR A CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS PUEDE AYUDAR A MEJORAR SU ENERGÍA\nUna de las cosas más locas que hemos visto son las personas que religiosamente van al gimnasio, entrenan duro, comen bien ... y luego salen del gimnasio y se fuman un cigarrillo. De lo que no se dan cuenta es que los cigarrillos podrían estar frenándolos en sus objetivos físicos. Un estudio publicado en el Journal of Applied Physiology "descubrió que fumar cigarrillos disminuye el oxígeno en la sangre y aumenta el pulso y la frecuencia cardíaca, lo que hace que sea más difícil recuperar el próximo aliento. Mientras más lento late el corazón mientras hace ejercicio, mejor estará".\nAdemás, el monóxido de carbono que se encuentra en los cigarrillos es lo que disminuye los niveles de oxígeno en la sangre, lo que significa que sus músculos no reciben suficiente oxígeno, lo que puede tener un impacto en su entrenamiento. Un estudio de 3,000 soldados de la Marina de los EE. UU. Mostró que los que fumaban tenían un nivel de resistencia física proporcionalmente más bajo en comparación con sus contrapartes no fumadores.\n¡Así que cortar los cigarrillos conducirá a más oxígeno, mayores niveles de energía y un mejor estado físico en general!\nMANTENIENDO MÁS VAPOR EN EL BOUDOIR\nDEJAR DE FUMAR PUEDE MEJORAR SU RENDIMIENTO MÁS ALLÁ DEL GIMNASIO\nSabemos que a muchas personas no les gusta hablar sobre los tabúes del tocador, pero su hábito podría ser sofocante en el departamento de romance. Algunas de las sustancias químicas que se encuentran en un cigarrillo pueden dañar los vasos sanguíneos en las "regiones inferiores" de un hombre, lo que lleva a la disfunción eréctil (DE). De hecho, la investigación ha demostrado que los hombres que fuman tienen un riesgo 60% mayor de DE que los hombres que no respiran.\nTambién existe una correlación entre el rendimiento sexual y los niveles de testosterona. La testosterona es la hormona que impulsa la libido tanto en hombres como en mujeres. Cuando fuma, aumenta temporalmente el nivel de monóxido de carbono en la sangre, lo que a largo plazo reduce nuestra capacidad de producir la hormona. Entonces, cuanto más bajo sea su nivel de testosterona a través de su sistema, más baja será su libido.\nY si el objetivo de tus juegos de dormitorio es tener hijos, definitivamente deberías pensar dos veces antes de encenderse. ¡Los hombres que fuman tienen un 23% menos de esperma en promedio y los espermatozoides restantes tienen niveles de motilidad más bajos (lo que significa que no son grandes nadadores)!\nObviamente, lo mejor que se puede hacer para volver a encender el fuego es dejar de fumar.\nSMOKO E-CIGARETTES HACE LAS COSAS DIFERENTEMENTE\nCIGARRILLOS ELECTRÓNICOS DE ALTA CALIDAD CON E-LIQUID HECHO EN EL REINO UNIDO\nMuchos de los cigarrillos electrónicos que se venden en gasolineras y tiendas de conveniencia, en tiendas de comestibles y en línea utilizan ingredientes de fabricación china.\nEn SMOKO, solo utilizamos ingredientes de calidad farmacéutica de la más alta calidad que son todos Hecho en el Reino Unido. Entonces sabemos exactamente de dónde provienen nuestros ingredientes.\nEntonces con SMOKO ¡Puede estar seguro de que está obteniendo calidad en la que puede confiar!\nTIEMPO PARA CAMBIAR TU VIDA\nAsí que hazte un gran favor y echa un vistazo a nuestro Kits de arranque de cigarrillos electrónicos ¡hoy!\nSi desea obtener más información, no dude en llamar y hablar con uno de nuestros amables miembros del personal en 0800 772 0234 o + 44 (0) 1892 512 529.\nNecesita más convincente, luego lea nuestro nuestro Opiniones de los clientes para comentarios de nuestros clientes satisfechos.\nPrueba SMOKO HOY


Sebastián Pérez, en Atapuerta, un sueño al alcance de su mano - La Brújula de Calahorra\nSebastián Pérez, en Atapuerta, un sueño al alcance de su mano\nEl joven atleta Sebastián Pérez viajó ayer a Burgos para realizar la prueba más importante de esta temporada y de las más importantes en su brillante carrera deportiva: el Cross Internacional de Atapuerca.\nEl circuito está diseñado en torno al centro de arqueología experimental de este yacimiento.\nSebastián compite en la prueba absoluta dentro del equipo «Ultreia Rioja» junto con su compañero Asier Morales. Correrá 9000 metros (cuatro vueltas al circuito B y una al A).\nEl gran atleta calagurritano lleva dos semanas entrenando muy duro para esta carrera que comenzará a las 13:15 horas y en la que se medirá con corredores de todo el mundo, entre los que se encuentran grandes atletas etíopes y ugandeses.\nEntre los participantes también destaca la presencia de José María Abad, del Calagurris Atlético, que acude al Máster masculino.\nArtículo anteriorObjetivo: ayudar a que las familias con menos recursos sepan cómo administrase\nArtículo siguienteEl partido CD Calahorra-CD Tudelano, una fiesta en La Planilla


El caminante: Residencia 5\nAhora le toca el turno a Indala, la encantadora y servicial Indala. Se trata de una mujer recién jubilada que según los rumores reinantes está en la residencia para alejarse de cuestiones de droga y su mulas toas. Vivió mucho tiempo en un precioso pueblo de Almería , muy turístico, donde compartía su vida con su pareja de origen inglés, según cuenta ella misma. Vivió muy feliz hasta que su compañero de camino murió de cáncer, el cruel cáncer. Desde entonces poco tardó en solicitar una residencia, ignoro si por privado o subvencionada pues puede que sea una jubilada reciente. Quizás tenga sesenta y cinco años o algunos más, mañana se lo preguntaré.\nEstá un poco teniente, algo más que yo y mis egos o defectos, y hay que gritarle para que te entienda un poco. Ayuda con frecuencia a los compañeros llevándolos a un sitio u otro, al servicio, al comedor, a su habitación, a los churros, a pasear cuando hace buen tiempo. Con mucha frecuencia pasea por el interior y el exterior de la residencia muy reflexiva, fumando fuera, pensando dentro, con su paquete de cigarros, pidiendo cigarrillos a los fumadores, jugando con su lápiz , abrazando sus libretos de sopas de letras. Le encanta resolver las sopas y leer. Cuando está sentada puedes verla leyendo, o resolviendo las susodichas. No suele contemplar el paisaje y el paisanaje de las zonas comunes. El movimiento de todas las personas que circulan yendo y viniendo,e incluso a veces gritando, constituye para ella un simple ruido de fondo. “Ná”. Ella está mucho en su mundo.\nCuando se acerca a ti , después de saludarte, te suele pedir un cigarrillo mientras expresa una leve y tenue sonrisa que avellana sus ojos. Si le dices no, suele alejarse sonriendo aunque puntualmente puede contarte alguna de sus historias vitales.\nLa escena más bonita que contemplé fue una mañana de otoño, de esas preciosas, cuando uno de los coordinadores le trajo una caja con cosas que había recibido por correo. La abrió con gran ilusión cerca de su compañeros diciendo que se la había enviado una gran amiga. Una amiga a la que quería mucho. Cerca de la entrada, que he llamado invernadero en alguna ocasión, contemplé como exploraba el interior de la caja de cartón. Libros en ingles y español, sopas de letras, crucigramas, y múltiples paquetes de cigarros.\nIndala acompaña a toda su condición interior un peso corporal de unos cuarenta kilos. Está delgada , tan delgada que un viento podría arrastrarla a donde él quisiera, tal como ha hecho el viento de la vida y sus circunstancias. Fue el viento quien la trajo a la Mancha.\nEtiquetas: 1000000000 mil millones de pobres, asuntos sociales, ayuda social, ayudar, ciencias sociales, darma, enfermedad, filosofía animal, fumar, Indala, karma, residencia, trabajador social


Policiaca Zacatecas: Revolvedora de cemento aplasta a motociclista en Guadalupe\nRevolvedora de cemento aplasta a motociclista en Guadalupe\nEl vehículo de carga arrastró varias metros al conductor.\nEl motociclista murió aplastado por el vehículo. | Foto: Imagen.\nGUADALUPE.- Una tragedia tuvo lugar en el crucero a La Zacatecana tras la muerte de un motociclista que fue aplastado por una revolvedora de cemento.\nLa desgracia ocurrió a las 8:20 de la mañana del viernes, cuando el hombre de nombre José que circulaba en la moto se puso frente al vehículo de carga de los también llamados ‘Trompo’ que esperaba el cambio de luz en el semáforo justo en el carril para retornar.\nEl chofer de la revolvedora nunca se percató que el motociclista estaba frente a él por la altura del vehículo y al avanzar una vez que se puso el verde lo impactó para después arrastrarlo varios metros y pasarle por encima.\nOtras versiones indicaban que el motociclista quien sí portaba casco de seguridad intentó ganarle el paso a la revolvedora; el cadáver quedó en medio del crucero con la parte del abdomen destrozado ya que la revolvedora le pasó por encima.\nLa moto, una Kawasaki, Katana de alto cilindraje quedó abajo del trompo y daba cuenta de lo ocurrido.\nEl operador del vehículo pesado fue detenido por las autoridades de vialidad y puesto a disposición del Ministerio Público en lo que se deslindan responsabilidades.\nFinalmente, agentes de la Policía de Investigación y peritos del Instituto Zacatecano de Ciencias Forenses se quedaron a cargo del procesamiento de la escena y del levantamiento del cuerpo.\nLocalizan dos cuerpos sobre la carretera en la comunidad de Picones


Conflicto Entre Carteles e Inflación\nSi la correlación entre el incremento de la inflación global y el aumento de los precios de las materias primas (entre las que se destaca el petróleo) es intensa, los carteles que controlan esos precios ejercen un poder extraordinario sobre el comportamiento de la economía mundial.\nEn el siglo pasado un cartel formal de productores y exportadores de petróleo (la OPEP) redujo la producción para incrementar los precios del crudo. Ello terminó en estanflación internacional, exuberante deuda externa en los países en desarrollo y desbordantes conflictos armados en el Medio Oriente.\nHoy, con la asociación informal de China, India, Corea del Sur (tres grandes economías emergentes no exportadoras de petróleo) y el Reino Unido con Estados Unidos para rebajar los precios, los carteles son dos. Los riesgos de su enfrentamiento son preocupantes.\nEl gobierno norteamericano ha decidido combatir la creciente inflación global (superior a 6% en ese país en octubre pasado) también recortando parte de sus reservas petroleras estratégicas para lograr un efecto en el mercado. Sus socios harán lo mismo.\nEn principio, ello se explica por la indisposición de la OPEP plus (13 miembros y 10 asociados incluyendo Rusia) a incrementar su oferta para bajar los precios produciendo por encima de los aumentos de 400 mil barriles mensuales comprometidos en agosto (DW).\nAl respecto, Estado Unidos reducirá unos 50 millones de barriles. 32 millones se destinarán a refinerías privadas y 18 millones al mercado. Si bien el efecto de la medida puede ser menor y temporal (el monto a ser liberado representa alrededor de la mitad de la demanda global diaria y su efecto en la reducción del precio duraría un par de semanas como ha ocurrido antes (según The Economist), ésta envía a los productores formalmente cartelizados un potente mensaje contraofensivo.\nDe no producirse una negociación efectiva entre ambos bandos, esa intención puede ser respondida por la OPEP plus eliminando los incrementos graduales o reduciendo la producción. Una guerra por el control de precios entre bandos cartelizados se instalaría en el escenario añadiendo presión a la tendencia inflacionaria en la economía global.\nSin embargo, ello generaría una mayor desaceleración de la recuperación global ya degradada por el FMI en su proyección de octubre pasado (5.9%) debido al repunte de la pandemia en economías emergentes y en desarrollo y a los cuellos de botella que afectan la oferta. Primero, porque las consecuencias contractivas en los países desarrollados derivadas de la nueva variante del virus que hoy los golpea con fuerza no estaban previstas mientras que los cuellos de botella en lado de la oferta no acaban de aliviarse y los costos de la descarbonización energética son altos.\nSegundo, porque si bien la correspondiente compresión de la demanda coadyuva a reducir la inflación afrontaríamos el eventual escenario en medio de un agravado clima internacional de conflicto.\nUna intermediación colectiva es necesaria. ¿Estamos preparados?


MODO DE PAGO | Riders\nSe realizará un adelanto cada semana de los honorarios por los servicios prestados de lunes a domingo, inclusive. Se te enviará un correo electrónico con un resumen del adelanto, donde encontrarás los detalles de pedidos, horas y adicionales realizados durante la semana anterior. El adelanto puede estar sujeto a presentación de facturas por meses anteriores y/o falta de documentación actualizada (seguro vehicular, licencia de conducir, etc).\nTenemos cinco variables que afectan tus honorarios como rider: tu zona de logeo, la exhibición de material publicitario, el grupo al que pertenezcas, el porcentaje extra (por eventos meteorológicos o acciones comerciales) y la propina ¡que es 100% tuya!\nPago por pedido entregado. En caso que el pedido se cancele y no sea responsabilidad tuya\n¡te lo pagamos igual!\nSe calcula por hora que hayas colaborado siempre que no hayas rechazado ningún pedido o cancelado en esa hora.\n¡Ser el número 1 tiene sus ventajas! Puede implicar un adicional por pedido, incrementando tus ingresos semanales.\nPago variable por distintos eventos y acciones comerciales. ¡Te notificaremos por mensaje en la app o por mail al momento de existir extras!\n¡La propina es toda tuya!\nRepartosYa S.A. podrá modificar estas condiciones enviándote un correo a la casilla indicada al momento del alta.\nSe me pagó de menos ¿qué debo hacer?\nDebes generar un ticket a soporte con el motivo "Pagos" describiendo tu reclamo. Nuestro equipo analizará tu caso y te dará una respuesta a la brevedad.\nAún no me depositaron el pago semanal.\nRecuerda que el pago puede tardar hasta 48hs hábiles en impactar en tu cuenta según el banco en donde tengas la cuenta. Además, debes verificar haber confeccionado y enviado las facturas correspondientes al período. En caso de haber facturado correctamente, debes comunicarte con el área de soporte.


Nuestro Territorio: PROGRAMA DE GOBIERNO - CAJICÁ NUESTRA FORTALEZA\nPOLO DEMOCRÁTICO ALTERNATIVO DE CAJICÁ\nCANDIDATO A LA ALCALDÍA 2016 – 2019\nCajicá vive un profundo proceso de transformación en todos los aspectos de su configuración social, económica, ambiental, política y urbanística. Situada en el corazón de la Sabana de Bogotá, es desde hace un par de décadas un centro regional y por eso mismo, recibe los impactos positivos y negativos de las diversas tendencias regionales.\nNuestro municipio pasó a lo largo de los últimos 100 años, de 8.000 habitantes a tener más de 70.000 habitantes. En las tres últimas décadas, prácticamente duplicó la cantidad de personas que habitan en la ciudad. Así, de ser un pequeño pueblo de crecimiento moderado, pasó a ser una ciudad receptora de población en rápido crecimiento. De enviar sus estudiantes a estudiar a las ciudades vecinas, pasó a ofrecer servicios educativos en todos los niveles, desde el preescolar hasta el universitario. De tener gente que se desplazaba a comprar en otras ciudades, ahora cuenta con un comercio robusto y dinámico que atiende muchas de las demandas de sus vecinos. Sin embargo, también ha venido viviendo la emergencia de fenómenos negativos como consecuencia de las decisiones tomadas en los últimos 20 años.\nCajicá, por su localización estratégica al norte de la Capital de la República, viene recibiendo una enorme presión de parte de la industria inmobiliaria. Esta viene concentrando en nuestro territorio, enormes inversiones en la construcción de condominios de alto nivel que configuran un tipo de oferta en vivienda, especialmente para un público de estratos 4, 5 y 6. Este modelo de crecimiento ya transformó el ordenamiento territorial y está destruyendo las características que el municipio presentó a lo largo del siglo XX. La especulación inmobiliaria presiona el valor de la tierra, encarece el acceso a la vivienda, excluye personas de ingresos medios y bajos, ocasiona un rápido deterioro del tejido social, genera falta de identidad y de pertenencia, aumenta la presencia de inquilinatos, la inseguridad, el micro-tráfico, impacta el medio ambiente y disminuye el bienestar de los habitantes, aumenta la producción de basura, la destrucción de los campos productivos y de las áreas verdes, al paso que disminuye el espacio público. Pero, además, coloca a Cajicá en una situación crítica frente al tema de la provisión de agua potable a mediano plazo.\nEl poder económico de la industria inmobiliaria viene causando daños en los procesos de gestión territorial local al presionar una configuración espacial que solo es conveniente a sus propios intereses. Un ejemplo concreto de eso, es la forma como permeó todo el proceso de definición del actual PBOT, en el cual, prácticamente se duplica el suelo urbano, proyectando la construcción desmesurada de condominios privados en los próximos años.\nCajicá vive este acelerado proceso de urbanización sin estructurar respuestas a las demandas que eso implica. Sus redes de alcantarillado, acueducto, sus vías, su oferta en educación y salud, están todas, en un momento de saturación. Sin embargo, se continúa construyendo y ofreciendo vivienda sin desarrollar ni planificar para el inmediato futuro las bases para mantener la calidad de vida de toda la población que ya está aquí y menos aún para la que vendrá.\nLa causa de todo este fenómeno es la enajenación en la creación compartida de nuestro municipio: pocos actores (como los inmobiliarios o gobernadores) deciden por todos, pero en beneficio de esos pocos. Esto ha debilitado la trama social que constituye nuestro territorio y es urgente establecer acciones que fortalezcan la elaboración de una visión compartida de lo que somos, en donde estamos y para dónde queremos ir como instancia colectiva, como municipio.\nAnte esta situación, es urgente, establecer un PROGRAMA DE GOBIERNO que se proponga la urgente tarea de establecer las bases para que esta transformación ocurra de manera positiva, sustentable, integral. Esto implica una gran reorganización en tres niveles: en el nivel de la cultura local, en el nivel administrativo y en el modo de desarrollar la ciudad.\nLa cultura local, precisa de un re-direccionamiento hacia una cultura ciudadana fundamentada en la ética, la participación, el respeto y el cuidado por la ciudad y su normatividad, permitiendo así mejorar la gobernabilidad y la convivencia. Tenemos que superar la creciente onda de micro conflictos que son causados por el ritmo intenso de transformaciones dadas en el marco de diversas prácticas corruptas que destruyen el tejido social.\nEl desarrollo de la ciudad implica la adecuación de las instancias de gobierno. Cajicá debe desarrollar sus instituciones para que puedan responder con pertinencia a las demandas ciudadanas. Será necesario establecer un profundo proceso de reestructuración de todos los procesos administrativos y de gobierno, para elevar el nivel de eficiencia y eficacia de la administración municipal.\nEspecialmente superar la fragmentación intersectorial, la desarticulación en el proceso de tomada de decisión, la ausencia de monitoreo y evaluación y la supervaloración de la figura del funcionario frente al ciudadano.\nFinalmente, es urgente establecer una visión de ciudad que responda a los desafíos del siglo XXI. Establecer las bases para transformar el actual proceso de crecimiento desordenado, dominado por un porcentaje excesivo de condominios, en un proceso de desarrollo armónico en lo urbanístico, socialmente integrante y ambientalmente sustentable.\nCreemos que otro futuro es posible para Cajicá. Por eso, tendremos que redefinir su vocación. Lejos de ser una ciudad dormitorio, nos proponemos a fortalecer las bases para que Cajicá se transforme en un polo regional vibrante y despierto, en donde la educación, las buenas prácticas ecológicas y urbanísticas, y la convivencia aliada a la calidad de vida, conviertan a Cajicá en un modelo para los municipios de Colombia y América Latina.\nEl presente Plan de Gobierno es el resultado de diversas consultas con ciudadanos Cajiqueños, con expertos en diversas materias del desarrollo local y regional y, de las reflexiones del POLO DEMOCRATICO ALTERNATIVO DE CAJICÁ. Aquí, explícitamente, asumimos el compromiso de darle a la historia de Cajicá otro sentido, uno en el cual, nuestras gentes tengan voz y voto en las decisiones estructurales, de manera a que el resultado y la configuración de la Cajicá que está naciendo sea realmente fruto del consenso ciudadano y no de las maniobras ocultas de intereses ajenos a nuestra voluntad colectiva.\nCreemos que darle a la historia de nuestro municipio este nuevo sentido la convertirá en una fortaleza por la ética con que se manejan sus recursos, en una fortaleza por la inteligencia de su\ngestión y en una fortaleza por su desarrollo y proyección al futuro. Solo así será Cajicá, nuestra fortaleza.\nVISIÓN DE CAJICÁ AL 2019\nCajicá en el 2019 será un modelo de municipio, con una gestión pública ética, inteligente y capaz de armonizar el proceso de transformación que vive la ciudad con la satisfacción de los derechos de la población y el cuidado del medio ambiente. Una ciudad productiva, incluyente y culturalmente activa. Una ciudad en armonía con el desarrollo regional y nacional, que conquiste el reconocimiento como uno de los mejores municipios de Colombia por su desarrollo sustentable, su calidad de vida, su armonía en la convivencia, el sentido de pertenencia de sus habitantes y por una perspectiva de futuro optimista.\nÉtica. Los procesos de gestión se fundarán en la ética, para que los cajiqueños tengan un gobierno con transparencia máxima, autoridad, participación y cultura ciudadanas, capaz de enfrentar todo tipo de corrupción y de fortalecer efectivamente la democracia local.\n Mérito. El gobierno en todos sus segmentos será compuesto por profesionales escogidos por sus méritos, su competencia y conocimiento en los diversos temas de la gestión pública, para alcanzar altos niveles de excelencia en la gestión del territorio y la administración de los recursos públicos.\n Servicio. La relación de los funcionarios de la Administración Municipal con todos los ciudadanos y habitantes de Cajicá, será desde una perspectiva del cuidado, el respeto y el servicio para buscar permanentemente la satisfacción de los derechos de los ciudadanos y mitigar las situaciones adversas.\n Fortalecimiento de lo público. Se fortalecerán las competencias de los órganos de ejecución del gobierno local, de manera a ampliar su actuación, su eficiencia y su eficacia en la implementación de todos los programas, proyectos, acciones y obras que el desarrollo de Cajicá amerite.\n Sentido histórico. Las decisiones de gobierno tendrán en cuenta la urgencia de recuperar nuestra identidad colectiva, el sentido de pertenencia y la necesidad de integración de los habitantes recién llegados con los raizales para fortalecer el tejido social de nuestro municipio.\n Visión de futuro. La gestión pública se orientará para satisfacer, no solamente, las demandas y necesidades del presente, sino también, proveerá las bases para un desarrollo armónico en lo social y en lo ambiental, respetando el derecho al futuro de las próximas generaciones de Cajiqueños.\n Respeto por el medio ambiente. Todas las acciones del gobierno tendrán en cuenta los impactos ambientales que las acciones humanas, públicas o privadas puedan significar, disminuirá al máximo las consecuencias negativas y emprenderá acciones de prevención, recuperación y cuidados con los diversos actores sociales y gubernamentales implicados.\n Establecer un proceso de gestión fundado en la ética, que permita a los Cajiqueños volver a tener sentido de transparencia, la autoridad, la participación ciudadana y la cultura ciudadana, combatiendo en todo sentido la corrupción.\n Fortalecer la sistematización de la administración pública, el proceso de tomada de decisiones y la ejecución de programas, proyectos y acciones con insumos de conocimiento, para alcanzar el máximo de eficiencia y eficacia en la ejecución del programa de gobierno y la atención de las necesidades de la población en todos sus frentes.\n Definir e implementar un modelo de ciudad que sea ambientalmente sustentable, socialmente equitativa e incluyente, económicamente dinámica, cuyo desarrollo sea coherente con las tendencias ecológicas y sociales del siglo XXI.\nEJES DE POLÍTICA PÚBLICA Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS\n1. Cajicá Fortaleza en Gestión Pública. Cajicá Fortaleza Ética.\nCajicá será conocida a nivel nacional e internacional como modelo de administración con transparencia máxima. Serán implementados sistemas inteligentes, ágiles y amplios que permitan que absolutamente todas las decisiones de gobierno, administrativas y políticas sean de conocimiento de todos los ciudadanos. Todos los compromisos que se establezcan con cualquier actor social, político o económico serán de dominio público y existirán los canales para que cualquier ciudadano pueda conocerlos, cuestionarlos, criticarlos y si es pertinente, cambiarlos.\nObjetivo Específico: Implementar procesos de gestión pública, con transparencia, eficiencia y eficacia.\n Implementación del Sistema de Gestión Pública Integrada.\n Implementación del Sistema de Información Georefenciado de Población.\n Instauración de un Sistema de Gobierno en línea, que permita a los ciudadanos tener información actualizada de la gestión y la contratación pública, así como de otras actividades realizadas por el Alcalde y los Secretarios del despacho.\n Creación del Comité de Ética para garantizar la máxima trasparencia y el seguimiento, por parte de los cajiqueños, de los procesos de gestión y contratación pública.\n Puesta en marcha del Sistema de Atención Ciudadana en línea, en el que ciudadanos y contribuyentes podrán realizar todos sus trámites (Pago de impuestos, solicitud de servicios públicos, certificaciones, paz y salvos, entre otros).\n Apertura del Instituto de Estudios Socio-económicos de Cajicá (Observatorio del desarrollo).\n Ampliación y adecuación de la Infraestructura Administrativa Municipal. Centro Administrativo Municipal.\n Fortalecimiento fiscal concertado con la ciudadanía. Saneamiento de las cuentas públicas locales. Disminución de la deuda.\n Establecimiento de una política de respeto por el trabajador público, ofreciendo estabilidad laboral, integración y bienestar laboral.\n2. Cajicá Fortaleza en Participación Social y Ciudadana Plena\nCajicá vivirá un serio proceso de democratización. Serán revitalizadas todas las instancias constitucionales de participación ciudadana: Juntas de acción comunal, Veedurías Ciudadanas, Consejos sectoriales, cabildos. etc. Mecanismos como la socialización de proyectos serán realmente respetados. Todo tipo de consultas ciudadanas serán estimuladas. La configuración del presupuesto municipal y de la política fiscal estarán sujetas a la participación comunitaria y ciudadana. Se establecerán pautas de verificación sobre la real inclusión de las decisiones ciudadanas en la ejecución de los programas, proyectos y acciones de gobierno.\nObjetivo Específico: Activar diversos mecanismos de participación, integración y cohesión social y ciudadana\n Formación de los Foros Comunitarios de Decisión Presupuestal.\n Fortalecimiento de la cultura ciudadana a través de procesos educativos y normativos.\n Creación del Sistema Local de Medios de Comunicación (masivos y virtuales).\n Generación de una cultura de la apropiación colectiva y de la responsabilidad social sobre el espacio público.\n3. Cajicá Fortaleza en Gestión Territorial y Urbanística Sustentable\nCajicá será un modelo de Ciudad sustentable y preparada para los desafíos ambientales y sociales del siglo XXI. Será superado el modelo de crecimiento fundado en la especulación inmobiliaria y la construcción de urbanizaciones y condominios, generadores de apartheid social y exclusión. Se fomentará la construcción una Cajicá fundada en un modelo urbanístico inteligente, socialmente inclusiva y ambientalmente sustentable. Esa es la meta general del gobierno. El cajiqueño volverá a sentirse parte de una identidad cultural y parte de la ciudad, y el habitante que recién llega a Cajicá sentirá el deseo de hacer parte y encontrará oportunidades de integrarse a la dinámica de la ciudad.\nObjetivo Específico: Orientar estratégicamente la gestión del territorio hacia un modelo urbanístico sustentable y armónico.\n Desarrollo de un Modelo Dinámico de Simulación del Ordenamiento Territorial para los próximos treinta años.\n Promulgación de un Marco Normativo que priorice el urbanismo sustentable y ecológico.\n Recuperación ecológica de las rondas de los ríos Frío y Bogotá y de los cerros ancestrales de Cajicá. Especialmente de los cerros destruidos por la explotación minera.\n Expedición y ejecución del Plan Maestro de Infraestructura Vial y Movilidad de corto, medio y largo plazo. Manutención de la red vial a nivel de veredas y a nivel urbano.\n Creación de zonas de parqueo y estímulo a la construcción de parqueaderos.\n Implementación y dotación de nuevo espacio público en barrios y veredas (parques, andenes, bici-carriles, polideportivos y espacios culturales y lúdicos).\n Implementación del circuito integrado de parques de Cajicá- Ruta eco-lúdica.\n Mejoramiento y ampliación de la infraestructura de servicios públicos.\n Implementación del Sistema Local de Tratamiento ecológico del 100% de residuos sólidos y orgánicos e Implementación de empresas de reciclaje productivas y de transformación.\n Construcción del Sistema de Micro-riego para la agricultura con utilización de aguas lluvias.\n Creación y mantenimiento de Corredores verdes (rurales y urbanos).\n Implementación del Jardín Botánico de Cajicá.\n Implementación del primer barrio 100% ecológico con vivienda de interés social.\n Fortalecimiento del corredor educativo de Cajicá.\n Prospección de fuentes de suministro de agua potable, energías limpias y alternativas.\n Ampliación de la conectividad, interactividad y del uso de nuevas tecnologías en todo el territorio municipal.\n Plan de armonización estética de la ciudad. Curaduría de diseño arquitectónico de calles, avisos, fachadas y preservación del legado arquitectónico.\n Armonización de las actividades económicas con las necesidades ambientales y sanitarias de la población. Disminución del impacto de la polución sonora, atmosférica, visual que afecte el bienestar y la salud de la población.\n Plan Integral de atención a la población animal. Protección de los derechos de los animales y mejoramiento de la convivencia en los diferentes sectores de la ciudad.\n Sistema de gestión del desarrollo de los centros urbanos y poblados de Cajicá, en especial Capellanía, Granjitas, Gran Colombia, entre otros.\n4. Cajicá Fortaleza en Transformación social con inclusión y equidad\nCajicá se asumirá como una ciudad de derechos. Todos los habitantes de la ciudad, de acuerdo a sus necesidades y expectativas, podrán encontrar satisfactoriamente instancias de gobierno dispuestas\na resolver, a promover, a realizar los derechos que de manera diversa y legítima demanden todas las personas, independientemente de su edad, situación social, económica o política. El gobierno local, tendrá como norte la realización plena de todos los derechos garantizados por la Constitución y la ley.\nObjetivo Específico: Profundizar los procesos de transformación social con inclusión y equidad.\n Renovación y construcción de nueva infraestructura para la educación (Colegios, auditorios, laboratorios, talleres y espacios deportivos).\n Implementación del Centro Interactivo para el mejoramiento de la calidad educativa.\n Ampliación de la cobertura y diversificación de la oferta de programas deportivos, culturales y recreativos dirigidos a niños, niñas y adolescentes.\n Atención a los problemas de violencia escolar, matoneo, acoso, drogadicción, deserción y bajo rendimiento.\n Fortalecimiento del Sistema Local de Salud (Atención, promoción y prevención con énfasis en medicina de la familia).\n Dotación de la infraestructura tecnológica para el hospital de Cajicá.\n Implementación del Sistema de Información de Usuarios del sistema local de salud.\n Instauración de línea gratuita (018000) de atención prioritaria en salud.\n Implementación del Programa de Convivencia social y salud mental (promoción de factores protectores y prevención e intervención de contextos y factores de riesgo en salud mental –violencias, conductas suicidas, consumo de substancias psicoactivas)\n Articulación y fortalecimiento de del sistema de protección social (apertura de nuevas Comisarías de Familias, centro de acogida).\n Desarrollo del Programa de Estilos de vida y entornos saludables (acompañamiento y seguimiento a enfermos crónicos y de alto costo; seguridad alimentaria y nutricional; intervención de factores de riesgo para prevenir y reducir las discapacidades; promoción de derechos y deberes en salud sexual y reproductiva).\n Fortalecimiento del sistema de seguridad social en salud (promoción de la afiliación al sistema seguridad social; seguimiento a las condiciones de seguridad laboral y salud en el trabajo).\n Fortalecimiento del sistema de inspección, vigilancia y control de los riesgos ambientales que generan impacto en la salud (calidad de agua, inocuidad de alimentos, condiciones locativas de establecimientos e instituciones; promoción de hábitos de consumo saludable y responsable).\n Fortalecimiento de la gestión del riesgo y la prevención de desastres.\n Apoyo a la instauración de las jornadas complementarias escolares.\n Poner en marcha el Sistema Local de Gestión Cultural, que comprende la oferta formativa, la descentralización de las actividades, la realización de eventos culturales, la recuperación del patrimonio cultural del municipio y el apoyo a las actividades de alto nivel y a la profesionalización de artistas de diversas especialidades y a promotores culturales.\n Modernización y dotación de la nueva biblioteca municipal y promoción de la lectura, la escritura y la investigación.\n Publicación de la serie Biblioteca Cajiqueña, con libros científicos y de ficción sobre Cajicá y de Cajiqueños.\n Poner en marcha el Sistema Local de Gestión Deportiva, que comprende la oferta formativa, la descentralización de las actividades, la realización de eventos deportivos, la representación deportiva de Cajicá, el atendimiento a deportistas de alta competitividad y con necesidades especiales.\n Promulgación y ejecución del Plan de Mejoramiento y ampliación de la Infraestructura Deportiva (Piscina olímpica, Estadio Municipal y escenarios específicos para las diversas modalidades y para deportes y prácticas urbanas y de montaña).\n Implementación del Modelo de Atención Integral a la Tercera Edad y construcción de la Casa del Abuelo Cajiqueño.\n Desarrollo del Programa de Servicios Sociales dirigidos a la población en condición de discapacidad.\n Institucionalización de espacios de información, orientación y asesoramiento a familias, mujeres y hombres con el concurso de profesionales especializados (Creación y construcción de la Casa del Encuentro).\n Creación del Programa de Atención y Apoyo a las Madres Trabajadoras.\n Cajicá territorio de paz. Plan de atención a la población vulnerable (Indígenas, Gitanos, ROM, LGTB, afrodescendientes, víctimas del conflicto armado) con enfoque diferencial.\n Fortalecimiento de los Programas de desarrollo de la expresión, la libertad y el liderazgo juvenil.\n5. Cajicá Fortaleza en transformación productiva con emprendimiento e innovación\nCajicá será un centro regional dinámico y económicamente productivo. Todas las fuerzas productivas de la ciudad serán convocadas a elevar la calidad de sus servicios y productos y será fomentada toda actividad económica que tienda a fortalecer el micro-empresario y pequeños productores, así como aquellas que abran sus puertas a los jóvenes, discapacitados y mujeres. La asociatividad, la responsabilidad social y ambiental, la innovación serán fortalecidas para generar ingresos, empleo y oportunidades de trabajo para la población Cajiqueña.\nObjetivo Específico: Incentivar los procesos productivos locales a través del emprendimiento y la innovación\n Promoción de Cajicá como destino para el desarrollo de proyectos productivos diversos, con énfasis en industrias y servicios amigables con el medio ambiente y con prácticas de responsabilidad social.\n Implementación del Programa Cajicá Orgánica. Incentivo a la producción de alimentos orgánicos y al mercadeo de los mismos para el consumo Cajiqueño como en el bogotano.\n Promover la capacidad e innovación empresarial de los micro y pequeños empresarios del municipio a través de fondos concursables.\n Consolidar la oferta turística del municipio, con prácticas de calidad.\n Asesorar a los pequeños comerciantes en temas relacionados con su direccionamiento estratégico, mercadeo, servicio, logística y finanzas.\n Creación del Fondo para el emprendimiento de artesanos, pequeños comerciantes y productores del municipio.\n Instauración del sello de “Alta Calidad” para los productos y servicios locales (Hecho en Cajicá).  Generación de una cultura innovadora en los artesanos, pequeños comerciantes y productores del municipio.\n Realización de la Feria de Talentos Cajiqueños (Promoción del empleo de jóvenes).\n Impulso a la creación y fortalecimiento de la Asociación del Comercio y la Industria de Cajicá.\n Defensa del derecho al trabajo digno, con estabilidad y respeto a los derechos del trabajador Cajiqueño en el sector privado.\n6. Cajicá Fortaleza en Seguridad, convivencia y movilidad\nLa población de Cajicá volverá a tener la percepción de vivir con seguridad en su territorio. Serán fortalecidos los vínculos que permitan que la trama social vuelva a estrecharse, así como las instancias institucionales y los medios y mecanismos que vigilan y previenen el delito, la violencia y la inseguridad. La administración pública volverá a liderar el territorio, restableciendo el sentido de autoridad y el respeto por las normas, los espacios públicos y por quienes velan por ellas.\nObjetivo Específico: Garantizar la seguridad y convivencia de los cajiqueños\n Creación la Secretaría de Seguridad, Convivencia y Movilidad (Normatividad, Infraestructura, Tecnología y Talento Humano).\n Construcción del Terminal Municipal de Transportes.\n Instauración del Sistema Integral de Seguridad de Cajicá vinculado al Sistema de Información Geo-referenciado de Población.\n Diseño de aplicativos telefónicos de uso colectivo en la prevención y denuncia del crimen.\n Generar instrumentos para mejorar la convivencia vecinal y promoción de la paz social.\n Fortalecimiento de las instituciones encargadas de la seguridad y la convivencia ciudadana.\n Programa de prevención del consumo de drogas psicoactivas.\n Combate al micro-tráfico.\n Instauración del Modelo de atención integral interdisciplinario para jóvenes de ambos sexos.\n7. Cajicá Fortaleza regional\nCajicá habrá superado el modelo de crecimiento que somete la ciudad al crecimiento de la Capital de la República como algo inevitable e inmanejable. Se articulará con la Nación, con el Distrito Capital y con los municipios de la Sabana Norte, en un modelo de desarrollo ambientalmente sustentable que genere un modelo inteligente de conurbación. Este debe conservar entre cada municipio y la Capital un cordón verde, ampliamente arborizado que garantice y establezca un límite perenne a la industria inmobiliaria. Por otro lado, que genere el desarrollo de procesos de movilidad e integración vial, aptos para el siglo XXI, tales como el tren de cercanías, la ampliación de modelos colectivos de transporte público, ciclo vías que conecten las ciudades vecinas y a estas con la Capital. Generar políticas conjuntas en torno al tema del agua y la energía eléctrica y la prestación de servicios educativos y de salud. Generar una política conjunta de cuidados de los Ríos Frío y Bogotá.\nObjetivo Específico: Fortalecer la localización geográfica de Cajicá para posicionar la ciudad como un centro regional.\n Diseño de estrategias para reposicionar Cajicá a nivel de esta región de la Sabana de Bogotá, de Cundinamarca y de Colombia como un centro regional.\n Fortalecimiento de la relación con el Distrito Capital de Bogotá en el proceso de planificación de desarrollo sustentable de toda la región, en particular, cuidar de un proceso inteligente de conurbación y de la prestación de servicios en el corto, mediano y largo plazo.\n Fortalecimiento de las alianzas intermunicipales para resolver problemas comunes en temas estratégicos como agua, cuencas hidrográficas, tratamiento de residuos, conurbación, sistemas de prevención de riesgos y atención de desastres, ampliación de redes de transporte masivo, contaminación Industrial, migración.\n Ampliar la conectividad municipal y regional.\n Atracción de Universidades, centros de Investigación, empresas inteligentes para la región.\n Negociar y acelerar la construcción del tren de cercanías y su conexión con el metro de Bogotá.\n Fortalecer y ampliar la gestión de recursos financieros, tecnológicos, humanos y de inteligencia a nivel nacional e internacional para Cajicá.\nEl presente Programa de Gobierno, podrá ser ajustado y complementado de acuerdo a las necesidades de desarrollo de Cajicá y a las demandas de la ciudadanía. Será realizado de acuerdo\ncon las posibilidades presupuestales del municipio y para ello tendrá en cuenta siempre la viabilidad y la sostenibilidad de todas las acciones. En cualquier caso, serán respetadas todas las normas tanto locales como nacionales que rigen el gasto y la inversión pública.\nCC 2.976.545 de Cajicá\nCandidato a la Alcaldía de Cajicá\nPublicado por Edilberto Afanador en 16:29\nEtiquetas: Programa de Gobierno a la Alcaldía 2016 2019\njoseandradesanclemente 31 de agosto de 2015, 11:25\nMuy completo tu programa de gobierno Edilberto. Deberías de hacer un resumen corto y publicar tips de este programa en las redes sociales.\nEdilberto Sastre 31 de agosto de 2015, 13:13\nAsi se hará José!!! gracias por tu comentario!!!!\nRosario 7 de septiembre de 2015, 10:03\nfelicitaciones Edilberto, es el mejor de todos los programas de gobierno!\nEdilberto Sastre 7 de septiembre de 2015, 21:00\nRosario...gracias por tu comentario. Que los cajiqueños lo hagan suyo....!!!!\nJOSE RODRIGO TORRES MARTINEZ 17 de septiembre de 2015, 18:29\nEdilberto Afanador 17 de septiembre de 2015, 19:57\nsR. tORRES..fue hecho pensando en la verdadera problemática de Cajicá!!! Gracias.\nErika 18 de septiembre de 2015, 22:19\nSeñor Edilberto lo felicito por su programa y los tres puntos con los que se compromete pero le quiero manifestar una inquietud que tengo.\nQuiero mucho a mi Cajicá, mi tierra y sé que usted también, por eso me gustaría verlo como Alcalde, pero los dos sabemos que esa capacidad "crítica" que usted nombra en su segundo compromiso tiene que ser "suscitada" e infortunadamente el ritmo de vida actual y las demandas de atención por parte de los medios masivos de comunicación y entretenimiento hacen que las personas al estar saturadas de información subordinen tal capacidad crítica para "descansar" y se limiten a recibir información sin mayor esfuerzo.\nEn otras palabras, el boom mediático de los otros candidatos entorpecen la percepción que los cajiqueños tienen de usted, (si lo perciben, porque he hablado con amigos y nadie sabía de usted y mucho menos de su programa). <No quiero que ensucie su nombre y mucho menos cambie su posición ética, lo que le propongo es que suscite esa crítica en los cajiqueños, que se apoye de ese buen equipo de trabajo que tiene y elaboren performance, que llame la atención de las personas de una forma sana y divertida, pero que haga que lo conozcan hasta el último rincón, por favor.\nEdilberto Afanador 18 de septiembre de 2015, 23:18\nErika: Gracias por sus comentarios. Aumentaremos nuestro esfuerzo en ese sentido. Sin embargo, es necesario que ciudadanos como tú, nos apoyen y multipliquen pues, la opinión de quien ha hecho el esfuerzo de leer el programa de gobierno, es poderosa. Las ideas que tengas bienvenidas sean. Tel: 304 681 09 11\nMaria Fernanda Martinez 5 de octubre de 2015, 10:42\nSeñor Edilberto, soy periodista de En Directo, el periódico de la Universidad de La Sabana. Estoy interesada en conocer su hoja de vida para hacerle un perfil y publicarlo en nuestro periódico.


Cierres y Elementos de Enfardado - Bridas\nBridas (2 Artículo(s))\nLas bridas de plástico son simplemente uno de esos accesorios que deberían estar siempre a mano en un taller o área de embalaje. Al fin y al cabo, realizan diversos servicios, empezando por cerrar bolsas y sacos, atar tubos, asegurar correas, etc. Las bridas de plástico son especialmente resistentes y proporcionan una seguridad adicional a su embalaje.\nLos envases de Antalis son aptos para grandes producciones. Las bridas de plástico se presentan en paquetes de 100 unidades. Todos estos productos se entregan muy rápidamente, en un plazo de 24 a 48 horas.\nCerrar bolsas, unir o sujetar un grupo de cables, tuberías o cualquier otro par de elementos.\n7 x 200(1) 7 x 250(1)\nCable Tie, reutilizable, blanco, plástico, 7.60mmx200mm, Bolsa de 100 unidades\n1 Kilogramo(s) 322,581 Unidad(es)\n1 Cartón 9 000 Unidad(es)\n1 Caja(s) 9 000 Unidad(es)\nUnidad(es) Paquete(s) Kilogramo(s) Cartón Caja(s)\nCable Tie, reutilizable, negro, plástico, 7.60mmx250mm, Bolsa de 100 unidades\n1 Kilogramo(s) 313,476 Unidad(es)\n1 Cartón 7 500 Unidad(es)\n1 Caja(s) 7 500 Unidad(es)