mayo 2012 ~ La Gazza Ladra\nCuatro en uno: nuevo plan, nueva carrera, nueva marca y nueva VAM\n13:44 Carreras , Entrenamientos 11 comments\nDespués de dos semanas desde mi estreno en una media maratón, voy a empezar con un nuevo plan de entrenamiento, aunque como hasta ahora, será sin objetivos específicos ni definidos, sino simplemente intentar mejorar mi forma física -y mis tiempos-, afinar la técnica un poco más y estar preparado para nuevos retos que puedan surgir.\nAdemás, ayer corrí mi primer 10 km oficial, ya que participé en uno de los crosses populares más famosos y antiguos de Tenerife, el Cross Popular María Auxiliadora que esta vez celebraba su trigésimo quinta edición.\nCon un recorrido famoso por sus numerosas rampas -que me hicieron jadear- y por la innumerable cantidad de público animando durante todo la carrera, el cross se ha convertido en un referente en el calendario de pruebas populares de la isla, y tras acudir de público en la pasada edición, decidí participar este año.\nLa inscripción todavía está a precio lógico y razonable (5 euros), con derecho a camiseta, avituallamiento en carrera (agua, naranjas y sandías), al final de la misma (isotónicos, jugo de naranja, plátano, diploma, participación en sorteos...) y un ambiente impagable; el resultado: miles de participantes de todas la edades y un público que abarrotaba las principales calles por donde transcurría la prueba.\nSin ánimo de realizar una crónica, simplemente contar que salí con una idea algo distinta de las 3 o 4 populares en las que he corrido anteriormente, intentando evitar que al final me quedase con una sensación de no haber dado suficiente. Corrí otra vez sin mirar el crono pero asegurándome de que iba a un ritmo más ligero de lo que en mi es habitual, lo que se tradujo en un resultado bastante aceptable teniendo en cuenta el exigente trazado; rebajé mi marca de 10 km (no oficial) en casi 5 minutos, marcando un tiempo de 46 minutos, lo que se traduce en un ritmo de 4:37 min/km de media. Impensable para mi hace tan sólo algunos meses.\nDe todas maneras, y pese a que la prueba está incluida en el calendario oficial de la Federación Insular de Atletismo, y el control de las diferentes distancias corrió a cargo del Comité de Jueces de dicha Federación, creo que le faltaban algunos metros para los 10 km. Quizás no era la carrera adecuada para probar nuevas estrategias, pero tenía ganas de ver que se sentía al llegar cansado a meta...\nLa anécdota fue que mi padre participó en la categoría de 5 km y pude coincidir con él en una de las rampas más duras de la carrera; la subimos a su ritmo rodeados de gente animando y familiares sacando fotos... ese fue mi verdadero trofeo del día...\nEspero que este sea el primer paso para que mi padre siga participando en carreras populares sin preocuparse de "quedar el último o no", ya que sin haber entrenado específicamente para la carrera, sino simplemente estando en una estado de forma envidiable gracias a las tremendas caminatas que se pega diariamente, la pudo acabar sin problemas, dignamente, sin parar a caminar ni una sola vez y solventando con una facilidad asombrosa las duras cuestas del recorrido. Enhorabuena papá.\nY para finalizar la verborrea de hoy, vuelvo al tema del nuevo entrenamiento. Seguiré con los planes que he usado las últimas 8 semanas antes de la media maratón, pero eligiendo uno que incluya un día más; ahora se convertirá en un planning de 4 días y a ritmos un poco superiores marcados por mi nueva cifra de VAM: 16,5 km/h.\nParece que el trabajo está sirviendo de algo.\nTenerife Bluetrail 2012 (Impresiones previas a una carrera fantasma)\n12:43 Opinión 8 comments\n- Allá por el año 2006 se puso en marcha el primer ultra-trail de la isla de Tenerife llamado CruzaTenerife. Se organizaba por un grupo de gente particular que como en todas las carreras populares se ocupaban de conseguir ayudas, subvenciones, planificar la carrera, conseguir voluntarios, etc, etc. Según parece -digo según parece porque cuando esto ocurría, yo me dedicaba a fumar y a otras lindezas muy alejadas del mundo del running-, la CruzaTenerife siempre tuvo buena acogida por los que la corrieron y cada año, poco a poco iba a más, sinónimo de que las cosas se estaban haciendo bien.\nComo la carrera pretendía cruzar la isla, era casi inevitable pasar por parajes protegidos, o frecuentar zonas de interés natural, así que la solicitud de permisos a la Consejería de Medio Ambiente era la norma, como también lo era la contínua batalla para lograr dichos permisos y renunciar a otros que nunca fueron concedidos por más que se solicitaron (como el del paso por el Parque Natural del Teide).\nDe repente y sin avisar, en el año 2011 aparece en escena una carrera de ultra-trail que se hace llamar "Tenerife Bluetrail". Todo el mundo se queda un poco "a cuadros" preguntándose si es otra ultra, si sustituye a la CruzaTenerife, si la organizan los mismos de los últimos años... Rápidamente se deshacen los líos y todos nos enteramos de que era el Cabildo de Tenerife quien se encargaba de organizar el evento, y con la misma velocidad, surgen las primeras críticas a sabiendas de que cuando la política se mete en donde nadie le llama algo malo ocurre, máxime sabiendo la baja catadura moral de los políticos (en especial los canarios) y su manifiesta ineptitud para cualquier función que se propongan realizar... Debe ser algo genético.\nEsta nueva carrera se ubica en el calendario de manera atropellada y sin pensar en otras ultras que se realizan en el archipielago canario, casi solapando las fechas, lo que irrita a más de un corredor que habitualmente espera a sus 3 o 4 grandes citas con las 3 o 4 grandes ultras de las islas, que cuentan con arraigo, solera y buen hacer. También surgen algunas críticas al comprobar que curiosamente, el recorrido de la carrera que pretende ser la sustituta de la anterior ultra, sí que discurre por parajes protegidos, llegando a transitar terrenos "casi sagrados" para el tinerfeño como Montaña Blanca, en las faldas del "padre Teide".\nEvidentemente, todos entienden el por qué de este cambio... Son los propios políticos quienes politizándolo todo, se conceden a si mismos sus propios permisos para la celebración de su carrera, escudándose en la atracción turística, en la proyección internacional y en el atractivo visual de los paisajes. Ni que decir tiene que los ecologistas pusieron el grito en el cielo, logrando por medio de una denuncia que se cambiase parte del recorrido una semana antes del comienzo de la Bluetrail.\nFinalmente, la carrera se desarrolló sin mayores incidentes, considerándose un éxito y dejando buen sabor de boca a los participantes.\nLas siguientes líneas van a resumir de la manera más educada posible, mi opinión sobre la situación actual de la Tenerife Bluetrail, y por ende, sobre sus responsables y organizadores.\nUn evento de cualquier índole que pretenda ser serio debe respetarse a sí mismo y a las personas a quien va dirigido, en eso estaremos todos de acuerdo. Además, debe guardar coherencia con sus ideales, fines y objetivos, anteponiendo en todo momento los intereses del propio evento a cualquier otro particular.\nPartiendo de esta base y tomando como ejemplo los ultra-trails de otras islas canarias, la Tenerife Bluetrail, casi el mismo día de la finalización de su primera edición, en abril de 2011, ya tenía que haber puesto a disposición de todos, por lo menos, el cartel anunciador con la fecha del evento del año siguiente. Más o menos ocurrió así, aunque no de manera seria y trabajada, ya que sorprendentemente (para algunos), a falta de 4 meses para el comienzo, se notifica en la web oficial un repentino cambio de fecha, alegando que así se evitaría la coincidencia con otras carreras del panorama canario. No voy a criticar esa decisión, que hasta puede ser que haya sido acertada si fuera esa la verdadera razón, cosa que me niego a creer. Según mi punto de vista, la incompetencia y la gandulería en ese estamento político es tal, que viendo que se les echaba el tiempo encima y no habían dado un palo al agua, decidieron cambiar la fecha para así poder coger aire...\nBien, todo el mundo traga, critica pero traga (otro asunto a tratar es la "culpabilidad" -ojo con las comillas- del corredor que tras muchas y continuadas quejas, finalmente participan en este y otros casos de flagrante falta de seriedad, respeto o precios abusivos, pero allá cada cual), y sin perder la ilusión, cientos de trailrunners (entre los que no me incluyo, de momento, y no por falta de ganas, todo sea dicho) esperan con ansia y ánimo la llegada de la segunda edición de la Tenerife Blue Trail, postpuesta para el 20 de octubre según reza la web oficial, con las excusas que antes cité. Lo que verdaderamente me molesta y critico con la boca grande es que ¿cómo es posible que pretendiendo situar dicho evento entre los más importantes del trail-running de Canarias, a falta de 5 meses ni siquiera está a disposición del participante, un triste cartel con el recorrido?, ¿horarios?, ¿categorías?, ¿distancias?, ¿desnivel?, ¿forma de inscripción?... ¿No es eso lo mínimo que habría que pedir a una competición supuestamente llamada a convertirse en una de las grandes del calendario canario de trail-running?.\n¿Y qué me dicen de la proyección nacional (peninsular)?; teniendo semejantes paisajes, parajes espectaculares y la montaña más alta del país, ¿no se podría hacer un pequeño esfuerzo por aprovechar tal potencial?, ¿ofrecer información y otras facilidades a los corredores de fuera?. Recordemos que la gente tiene vida, planes, familias, que hay que reservar vuelos, plazas de hotel, en fin... de todo. No hace falta ser muy inteligente para darse cuenta, ¿no?. Por no hablar de la proyección internacional, ¿qué pensará un alemán que desee venir a correr aquí, y de paso visitar a sus abuelos afincados en la isla desde hace años?... ¿No estará esperando alguna señal, como quien espera el santo advenimiento?...\nSeriedad, señores; un poco de seriedad.\nSimplemente hay que mirar a nuestro alrededor -Transvulcania, Maratón del Meridiano, TransGrancanaria, Lava Trail, Lanzarote Ironman, Ultra Trail de Gran Canaria, etc, etc- y aprender cómo se hacen las cosas. Bájense de su pedestal de incompetencia y trabajen algo, o mejor aún, dejen trabajar a los que saben de esto, aprendan (si es que son capaces) y luego, si quieren, organicen un "macro" evento deportivo, que eso es lo que les gusta, todo lo que sea "macro"... Veremos finalmente qué ocurre con este proyecto bañado por delirios de grandeza, y por el bien de los nobles corredores de trail-running, esperemos que llegue a buen puerto.\nComo colofón, simplemente decir que estaremos atentos a todo lo que suceda con la Tenerife Bluetrail, en especial, a la adjudicación final de la organización de la prueba (más que nada para comprobar si hubo concurso público o "dedazo") y por encima de todo, a las opiniones de quienes participen y tengan la suerte de disfrutar de ella.\nLa verdad es que estoy entre la risa, la pena y el asco, recurriendo por enésima vez a una de mis frases preferidas: Tenemos lo que nos merecemos.\nPD: Pido disculpas de antemano por cualquier errata en las fechas o datos relacionados con la "Cruzatenerife" y de paso por este post tan extenso, poco usual en este blog, pero el tema lo merecía\nPD2: Este artículo de opinión está dedicado a untrailrunnerdelmontón, que gracias a su inspirador post, se convirtió en el culpable de que yo escribiera semejante "ladrillo".\n13:12 Opinión 6 comments\nOtros que vendían humo. Lo de la publicidad engañosa se está convirtiendo en un clásico en este blog.\nAhora le toca el turno Skechers y a su línea de calzado deportivo "Shape-Ups".\nAl final del post les dejo el enlace a la noticia y un pequeño vídeo. Como está en inglés, resumo brevemente lo que dicen en él:\n- 40 millones de dólares USA de multa a la marca por argumentar que usando sus pseudo-zapatillas se perdía peso (entre otros beneficios) sin hacer ejercicio...\n- Publicidad apoyada por diversas personajes famosos hicieron que las ventas creciesen. (¿y a esta gente no habría que meterles "un puro" también?...)\n- Publicidad basada en un estudio independiente realizado por un quiropráctico de California que resultó no ser tan independiente, demostrándose que estaba casado con una ejecutiva de la compañía Skechers...\n- Por supuesto, y como ya ocurrió con Reebook hace algún tiempo, Skechers niega todas las acusaciones pero prefiere pagar la multa antes que meterse en procesos legales más costosos...\n- Los consumidores "engañados" podrán reclamar, aunque no se sabe la cantidad de dinero que podrán percibir.\n- La multa será un minúsculo "lunar" en la economía de Skechers, ya que actualmente es la empresa líder de ventas en la industria del calzado deportivo "tonificante", que dicho de paso, vende 1 billón de dólares anuales (ahí es nada).\nComo pueden ver, esto es un "no parar"...\n12:13 Opinión 1 comment\nComo todos saben, o deberían saber, el pasado fin de semana se disputó la Transvulcania 2012 en la isla de la Palma (una de las Islas Canarias, para los más despistados en geografía). Ya hay mucha información en la red sobre los resultados, crónicas, impresiones, fotos y vídeos como para poder hacerse una idea de lo que fue el evento, su magnitud y su trascendencia; sin duda una de las carreras de montaña más importantes de toda Europa.\nYo tuve la crónica de primera mano contada por mi querida hermana, que dándolo todo, se dejó la piel trabajando en el Staff para que todo saliera lo mejor posible. ¿Quién sabe si dentro de algunos años será ella la que me de mi dorsal o la bolsa del corredor en futuras ediciones?...\nPara los interesados en más detalles sobre la carrera, con "googlear" TRANSVULCANIA 2012, obtendrán todo lo que necesitan. Pero mientras, les voy a dejar con un curioso vídeo publicado por la excelente web irunfar.com, que ha hecho un gran trabajo cubriendo la prueba y ofreciendo su versión de la misma -amén de múltiples entrevistas a los protagonistas-, para sus seguidores norteamericanos (y para el resto).\nEl vídeo me llamó la atención por comprobar a qué se dedican algunos de los mejores corredores de ultra-trails del mundo antes de una competición... El paisaje volcánico palmero no tiene desperdicio alguno.\n15:59 Carreras 14 comments\nA ver si puedo ordenar todo lo que quiero decir sin liar mucho la cosa...\n- Objetivo cumplido: Acabé mi primera media maratón\n- Segundo objetivo cumplido: Disfruté mucho y por fin tengo una marca de referencia a batir en la "media distancia".\n- Tercer objetivo (encubierto) cumplido: Acabar en menos de 2 horas\n- Cuarto objetivo (más encubierto todavía) NO cumplido: Acabar por debajo de 1 hora y 50 minutos.\nLa carrera en sí se desarrolló como tenía previsto, es decir, correr y correr sin mirar ni una sola vez el crono (lo llevé tapado con una muñequera) y lograr acabar. La sensación que tuve al finalizar fue algo parecida a la de mi primera carrera popular, esa que te dice: estás muy, muy fresco, podías haber dado más. Sí, es cierto; solamente en los últimos 5 kilómetros fue cuando apreté un poco el ritmo y recuperé bastantes posiciones adelantando a gente que había dado todo desde mucho antes. Yo pretendía ir de menos a más, y eso fue lo que hice, pero quizás debí haber llevado un ritmo más alto de media en toda la carrera, aunque sin mirar el crono y sin haber corrido nunca una media maratón, andaba un poco "a ciegas". Sólo pretendía ir cómodo, sonriendo, disfrutando y completar la distancia; me obsesionaba esa idea y estaba más concentrado en manejar la cabeza que en otra cosa... No quería sorpresas desagradables...\nAl final, 1:54:43 (tiempo real), con una media de 5:28 min/km y quedando en el puesto 87 de mi categoría y el 314 de la general.\nUna vez hecho este pequeño resumen informativo, algunas reflexiones:\n- Me supo a poco. No los 21k, que mentalmente pesan lo suyo, sino mi propio rendimiento. No me olvido que dije que no iba a estar pendiente de tiempos ni ritmos, pero tengo esa sensación agridulce del "reservón" que pudo y no quiso (o no se atrevió). Ahora que conozco la distancia, espero planificar mejor mi siguiente "media" y sobre todo espero "dejarme la piel" para poder decir cuando pase por la línea de meta: "Lo di todo".\n- De cara al futuro, he de ganar algo más de confianza en mi rendimiento y en mi estado de forma, sobre todo basándome en mis entrenamientos; si las tareas se hacen adecuadamente, no hay que dudar cuando llega el momento de la verdad.\n- Que nadie me malinterprete, estoy en el buen camino, así lo siento y así lo digo. Acabé muy contento, satisfecho de mi mismo y del trabajo realizado estas últimas 8 semanas, y quizás por eso, por esos entrenamientos que me costaron lo suyo, debí poner algo más de "carne en el asador". Pero aún así, feliz, muy orgulloso y con margen de mejora.\nAhora algunos apuntes:\n- La organización, bajo mi punto de vista, fue buena: Salida puntual, agua y esponjas en varios puntos del recorrido, calles cortadas adecuadamente, fruta, agua y refrescos al finalizar la prueba, etc. Aún así, hubo algunas cosas a mejorar, como por ejemplo, la poca distancia existente entre la línea de llegada y las carpas para devolver el chip y de avituallamiento finales. Eso, además de los corredores que ya habían acabado y que llenaban la zona, hicieron que prácticamente el que acababa tenía que parar en seco después de llevar corriendo 21k... Con habilitar un pasillo hecho con vallas, o situar las carpas un poco más lejos, la llegada no se haría tan agobiante y todos saldríamos ganando.\n- Me jodió profundamente la cantidad de agua embotellada que se desperdició en los avituallamientos, ya que cada corredor que cogía un botellín, le daba un par de sorbos y lo tiraba al suelo o a la basura. Y hay gente por ahí que no tiene agua que beber... Sé que suena algo demagógico pero quizás usando unos vasos (como he visto en multitud de carreras) también saldríamos ganando todos. Yo intenté conservar los botellines en mi mano algo más de tiempo y aprovecharlos mejor, pero me sentí absurdo cargando con ellos, sabiendo que unos cuantos kilómetros más adelante podría volver a tomar otro.\nY para finalizar, agradecimientos y dedicatorias varias:\n- En primer lugar, agradecer a mi familia el reportaje fotográfico, los ánimos y el apoyo durante los 21 kilómetros. Mil gracias; sin ustedes nada de esto hubiera sido posible.\n- En segundo lugar, y aunque esta vez no pudo estar presente, agradecer a Md su eterna compañía en mis entrenamientos. Mil besos para ti.\n- Y por último, dedicar mi primer medio maratón a mis Vibram Fivefingers Bikila, que siguen sin querer despedirse de mi, y se empeñaron en acompañarme en estos 21k, en seguir suscitando comentarios y en tapar alguna boca...\n16:05 Opinión 4 comments\nCarrera de 5000 m en el Crystal Palace, Londres, Inglaterra (1980).\n- John "The Mudlark" Treacy (IRL) personificando la actitud de "nunca hay que rendirse".\n- Steve Ovett (GB) haciendo gala de una despótica muestra de superioridad y arrogancia.\nOvett fue un atleta maravilloso y destacado en su tiempo. Consiguió la medalla de oro corriendo los 1500 m en la Olimpiadas de Moscú (1980) y numerosos títulos incluyendo varios records del mundo. Sin embargo, esta carrera formará parte de las que probablemente le gustaría olvidar.\nTreacy no era un cualquiera; ganó dos campeonatos del mundo de Cross Country y la medalla de plata en el maratón olímpico de Los Ángeles (1984).\nTal vez todos aprendamos algo de este vídeo, y no hablo estrictamente de running...


La nueva carretera - Zerca y Lejos ONGD\nLE: April 7, 2021\nArtículo escrito por nuestra compañera Ginebra Peña, desde Iquitos, Perú.\nEl avión de Lima a Iquitos sobrevuela los Asentamientos Humanos y el Caserío de Santo Tomás antes de aterrizar en el aeropuerto con el retraso habitual. Desde el aire vemos por una fracción de segundo nuestras casitas de madera con techo de hojas a las que llamamos hogar y el paseo de los cocos a medio crecer. Un instante después, aparecen los trazados rectos de los caminos de tierra que distribuyen casas precarias sin un palo recto a lo largo de sus márgenes formando mares de infraviviendas: los Asentamientos Humanos. A vista de pájaro todo es aséptico, en un momento nos hacemos una composición de lugar de los cambios que ha ocasionado el inicio de las obras de la tan esperada carretera que unirá la ciudad de Iquitos con el Caserío de Santo Tomás. La nueva carretera asfaltada sustituirá a la vieja pista de arena y barro constantemente maltratada por un flujo de transeúntes más grande del que puede aguantar. Pero al poner los pies en el suelo uno se enfanga y la geometría ordenada que se veía desde el aire se desdibuja y aparece la maraña de complicaciones que rigen la vida aquí en el sur.\nEl proyecto de las obras de la carretera se diseñó hace 84 años, lleva más de 15 en litigio y su realidad ha sido fruto, sobre todo, de la perseverante presión vecinal organizada de los 25 Asentamientos y del Caserío. También sabemos que las grandes inversiones (S/.49.864.072,00 en el caso que nos ocupa) siempre dejan suculentos sustratos en los bolsillos más allegados, y la obra de la carretera, junto el puente de Punchana, ha sido la niña bonita de la ambición de las clases políticas de Loreto, lo que ha supuesto, y sigue propiciando una voraz lucha que llega hasta los despachos de Lima.\nLas áreas perirubanas que acogen el proyecto de Violencia y el de acompañamiento familiar son los espacios de crecimiento natural de la ciudad de Iquitos (la ciudad aislada continental más grande del mundo, a la que solo se puede acceder por río o avión) que aglutina la población recién llegada de las comunidades rurales buscando un futuro más próspero. La vida aquí es una constante lucha desde el principio. En el Perú, el acceso al suelo es un tema complejo y muy poco regulado. Las familias sin recursos no tienen forma de conseguir un pedacito de tierra fácilmente donde asentarse de forma legal, y la estrategia popular para instalarse es a través de las invasiones: Cuando una extensión de terreno se encuentra en conflicto por problemas de herencia, deudas u otros, las mafias, en connivencia con algunos elementos de las autoridades locales, organizan a las familias sin recursos e invaden el territorio de la noche a la mañana. Entonces empieza un pulso entre los propietarios del terreno y los invasores, y a cada día que pasa que logran resistir, el terreno se va revalorizando. Poco a poco, las familias van construyendo sus casas, a veces son desalojados con violencia por la policía o el ejército, otras veces consiguen llegar a un acuerdo con los propietarios y van pagando poco a poco su parcela junto a los servicios de las mafias. Este pulso puede durar muchos años en los que los asentados corren el riesgo de que sus casas sean destrozadas. En estos largos periodos viven sin luz y sin agua corriente ni desagüe, formando grandes bolsas de pobreza, marginalidad y violencia.\nLas campañas electorales siempre traen esperanza a los Asentamientos, las enormes masas de olvidados por el sistema se convierten de repente en un buen número de posibles electores fidelizables conforme se va acercando el día de los comicios, por lo que muchos candidatos optan por regularizar la situación de los Asentamientos como promesa electoral, para luego no volver a pisarlos en los próximos 4 años.\nPero volvamos a la carretera, en los últimos diez años, a través de las invasiones, el tramo que separaba el Caserío de Santo Tomás de la ciudad ha multiplicado por diez el número de población sin aumentar, prácticamente, las infraestructuras y los servicios previstos para la pequeña población del Caserío. Actualmente, el último tramo de la vieja pista concentra unas 27.000 personas que se desplazan a diario a lo largo de su recorrido en autobuses o colectivos, a sol cincuenta el pasaje, o en motocarro a tres soles por pasajero hasta la salida a la Quiñones que es la carretera que lleva hasta el centro de la ciudad de Iquitos.\nEl Consorcio Vial Agrip, a efectos sobre el vecindario, ha empezado las obras reventando todos los puentes de la antigua pista haciendo imposible el tránsito por esta vía, sin haber abierto aún una vía alternativa como habían proyectado que canalice los flujos por otras rutas que permitan una cotidianidad más o menos normalizada. Esto ha ocasionado la apertura de caminos laberínticos entre los asentamientos acondicionados y mantenidos por la buena voluntad de las fuerzas vecinales (sudor, pico y pala desafían las arrasadoras lluvias torrenciales que destrozan las callejuelas, tendiendo puentes con maderas para que no se interrumpa del todo la circulación), y aun así, los autobuses colectivos ya no llegan, y el pasaje de los motocarros ha subido a cinco soles por pasajero.\nEso que para unos es una cierta incomodidad propia de las obras durante los 18 meses de plazo de ejecución del contrato, para aquellos que viven “al día”, significa que la “platita” que ganaban con un día de trabajo ahora no alcanza para traer el plato a la mesa como antes, con la frustración y represalias en el hogar que esto supone. A todo esto, no hay que olvidar que el Perú ha sido uno de los países más golpeado por la pandemia, que muchos han perdido sus trabajos, y que los precios de los productos básicos como la gasolina estaban ya subiendo más de lo que las precarias económicas de la mayoría podían soportar. En los últimos ocho meses, el precio de la gasolina se ha incrementado un 30%. Y con todo, nuestros vecinos lo sufren con la alegría de confiar en la promesa que alberga la nueva carretera, ilusionados de que, por fin, en poco tiempo van a estar mejor.\nPara ampliar información: https://www.regionloreto.gob.pe/noticias/2020/12/21/ante-la-expectativa-de-la-poblacion–el-gobierno-regional-da-inicio-a-la-construccion-de-la-carretera-santo-tomas-\nNo Comments to "La nueva carretera"


PIDEN INFORME DEL ESTADO REAL DE LAS INSTITUCIONES EDUCATIVA LUEGO DE LLUVIAS ~ PASCO LIBRE\nHome » » PIDEN INFORME DEL ESTADO REAL DE LAS INSTITUCIONES EDUCATIVA LUEGO DE LLUVIAS\nPIDEN INFORME DEL ESTADO REAL DE LAS INSTITUCIONES EDUCATIVA LUEGO DE LLUVIAS\nA pocos días de iniciar el año académico no se tiene un informe real sobre instituciones educativas afectadas por la inclemencia del tiempo señaló la defensoría de pueblo.\nSegún información que dio la dirección regional de educación en una reunión con autoridades se tienen el 17 instituciones afectadas en las tres provincias, 11 en Daniel Carrión , 3 en Pasco y otros 3 en Oxapampa. Esta afirmación fue desmentida por algunos alcaldes aduciendo que sus distritos no fueron considerados en el informe.\n“Hemos elevado un documento a la DREP para que presente en detalle el tipo y la gravedad del daño. El Cenapred (centro nacional de prevención de daños) indicó a inicio de año que eran 467 instituciones con riesgo muy alto. Esperemos que se haga un trabajo minucioso, si estos daños son una amenaza tanto para estudiantes, docentes y padres de familia” manifestó Raquel Alvares Peña responsable de la defensoría del pueblo.\nEl inicio de clases se programó para el 11 de marzo.


Ernesto "Che" Guevara by David Aguilar 9586 views\nChe Guevara Presentation by 13nick 21313 views\nChe guevara by Gunjeet Singh 11740 views\nChe Guevara : Leadership Analysis by Muhammed Abdulla N C 27501 views\nBreve Historia de Ernesto "Ché" Gue... by Juan Follonier 24618 views\nChe Guevara by conceicaomestre 9369 views\n1. Hernesto guevara ``El Ché Guevara´´\n2. Hernesto Guevara fue un revolucionario iberoamericano nacido en Rosario, Arentina en 1928 y fallecido en Higueras, Bolibia en 1967. Ernesto Che Guevara nació en una familia acomodada de Argentina, en donde estudió Medicina.\n3. Su militancia izquierdista le llevó a participar en la oposición contra Perón; desde 1953 viajó por Perú, Ecuador, Venezuela y Guatemala, descubriendo la miseria dominante entre las masas de Iberoamérica y la omnipresencia del imperialismo norteamericano en la región, y participando en múltiples movimientos contestatarios, experiencias que le inclinaron definitivamente a la ideología marxista.\n4. En 1955 Ernesto Che Guevara conoció en México a Fidel Castro y a su hermano Raúl, que preparaban una expedición revolucionaria a Cuba. Guevara trabó amistad con los Castro, se unió al grupo como médico y desembarcó con ellos en Cuba en 1956.\n5. El nuevo régimen revolucionario concedió a Guevara la nacionalidad cubana y le nombró jefe de la Milicia y director del Instituto de Reforma Agraria (1959), luego presidente del Banco Nacional y ministro de Economía (1960) y, finalmente, ministro de Industria (1961). Buscando un camino para la independencia real de Cuba\n6. Su inquietud de revolucionario profesional, sin embargo, le hizo abandonar Cuba en secreto en 1965 y marchar al Congo, donde luchó en apoyo del movimiento revolucionario en marcha, convencido de que sólo la acción insurreccional armada era eficaz contra el imperialismo.\n7. Relevado ya de sus cargos en el Estado cubano, el Che Guevara volvió a Iberoamérica en 1966 para lanzar una revolución que esperaba fuera de ámbito continental: valorando la posición estratégica de Bolivia, eligió aquel país como centro de operaciones para instalar una guerrilla que pudiera irradiar su influencia hacia Argentina, Chile, Perú Brasil y Paraguay.\n8. Al frente de un pequeño grupo intentó poneren práctica su teoría, según la cual no eranecesario esperar a que las condicionessociales produjeran una insurrección popular,sino que podía ser la propia acción armada laque creara las condiciones para que sedesencadenara un movimiento revolucionario(Guerra de guerrillas, 1960).\n9. Dado que el Che se había convertidoen un símbolo para los jóvenes de todo el mundo, los militares bolivianos, aconsejados por la CIA,quisieron destruir el mito revolucionario, asesinándole para después exponer su cadáver, fotografiarse con él y enterrarlo esecreto. Se salvó, sin embargo, su Diario de campaña, publicado en 1967.\n10. Trabajo realizado por Ismael González y Aitor López


Impermeabilizar fosos de ascensor en Gascones\nImpermeabilizar fosa de ascensor en Gascones\nIMPERMEABILIZAR UN FOSO DE ASCENSOR PARA GASCONES\nImpermeabilizar fosos de ascensor en Gascones. El caso de los fosos de ascensor es claramente un de los ejemplos en cuanto necesidad de impermeabilización. Su ubicación en la construcción es un elemento de riesgo, ya que suele estar expuesto a a potenciales filtraciones, sean estas por rotura de tuberías, o agua de lluvia o un aumento del nivel freático. Lanto SL puede ayudarlo, si este es su problema en Gascones, por que la solución más eficiente que se puede aplicar es una impermeabilización adecuada para la zona en cuestión. Un proceso de impermeabilización es la solución definitiva para toda zona o sector donde puedan surgir brotes de humedad, o sufrir la influencia del contacto con el agua.\nARREGLAR FOSA DE ASCENSOR EN GASCONES\nPara la impermeabilización en su foso de ascensor, Lanto SL ha desarrollado un protocolo de seguridad y salubridad del proceso. Lanto SL posee un marcado sistema a seguir a la hora de llevar a cabo una impermeabilización eficiente y segura en Gascones. En primer lugar se debe realizar el drenado y vaciado de las aguas que lo ocupan, a continuación debe llevarse a cabo una desinfección y limpieza total del foso. Esto permitirá la eliminación de los restos de cualquier líquido, ya sea por acumulación de humedad o algún líquido del mecanismo del propio ascensor. A su vez para la estructura en sí, se deben regular el suelo y paredes con morteros especiales, de resistencia y reforzados, en lo posible. La revisión y posterior mejoramiento de los elementos metálicos, sometidos al proceso de oxidación y la impermeabilización final son las últimas etapas que se llevan a cabo para finalizar un protocolo eficiente y seguro, a partir de ese momento, el cliente cuenta con diez años de garantía en su obra.\nREPARAR AGUJERO DE MONTACARGAS EN GASCONES\nNos hemos convertido en el número uno del mercado porque Lanto SL tiene un sistema absolutamente funcional para estos inconvenientes, contamos con la mejor solución en Gascones. Una vez establecido el contacto con Lanto SL dispondrá, a partir de ese momento, de la mejor asesoría del mercado, su presupuesto totalmente gratuito y diez años de garantía una vez concluida la obra. Usted puede comunicarse con nosotros por medio del formulario que ponemos a su disposición en esta misma página, así como por medio de un correo electrónico a info@lanto.es. También disponemos, para su comodidad, de teléfono móvil, 601 411 447.


Se viene Vico Vintage » Nicolás Orsini Blog\nPosted on 01/08/2018 19/08/2019 by Nicolas Orsini\nSe viene Vico Vintage\nEl lunes 13 y martes 14 de Agosto, a partir de las 19 horas, llega Vico Vintage.\nUn evento en el cual prestigiosas bodegas de nuestro país presentarán etiquetas destacadas de distintas añadas.\nPara acompañar esta experiencia, habrá disponible una variedad de tapas creadas el chef ejecutivo Julian del Pino, como así también con fiambres seleccionados, y exquisitos Quesos La Suerte, con distinto nivel de maduración.\nLos representantes de las bodegas brindarán información específica de cada etiqueta , y en el salón se encontrará a disposición el equipo de Vico, coordinado por nuestro sommelier ejecutivo Pablo Colina, para guiar al público en su recorrido y degustar los vinos servidos a través de los dispensers italianos Wineemotion.\nNos acompañarán Bodega Del Fin del Mundo, Bressia, Bodegas Bianchi, Bodega y Cavas Weinert, Viña Alicia Winery, Bodegas Salentein, Bodega Rolland, Bodega Renacer, Trapiche Argentina, Bodega El Esteco, Bodega Norton, Escorihuela Gascón, Catena Zapata, Bodega Ruca Malen, Bodega Nieto Senetiner Mendoza, Rutini Wines, Pascual Toso Wines Argentina, Bodega Flecha de Los Andes de Rupert & Rothschild Vignerons, Susana Balbo Wines y Pyros wines.\nParte de lo recaudado será donado a Sonrisas, asociación civil sin fines de lucro que centra su acción en niños en situación de riesgo. (http://www.creasonrisas.org.ar)\nEntradas a la venta a través Evenbrite, ingresando en https://goo.gl/jvbsvV\nVico Wine Bar – Gurruchaga 1149, Buenos Aires •\nWhatsapp: +54911.6402.5610 • Tel: (+5411)4773.2311\n← Conociendo Susana Balbo Wines


Balancin (rocker arm, perico): Brazo metalico que oscila sobre un eje o birlo. En algunos mecanismos de valvulas, se utiliza para convertir la fuerza ascendente de uno de sus extremos, en fuerza descendente en el otro.\nBalata (Brake shoes): Componente hecho de un material de alta friccion, resistente al calor , que se usa, pegado o remachado en las zapatas, de los frenos de tambor o disco.\nBalero ( rodamiento, rodaje) (wearing):Cojinete de balines cilindricos, o esfericos, acomodados dentro de una estructura, cuyo trabajo es soportar la rotacion constante de una rueda, faja. banda, etc. Los baleros, necesitam estar engrasados, todo el tiempo de lo contrario, el calor y el movimiento de rotacion deformaran estos balines, dando como consecuencia ruidos, y tronidos molestos.\nBanda , faja (correa,belt):1) Tira circular de hule, que se utiliza para trasladar la fuerza de rotacion del ciguenial, hacia los accesorios , como alternador, bomba de agua,aire acondicionado. 2) Tira circular de hule que se uliliza para trasladar la fuerza rotatoria del ciguenial hacia el arbol de levas sincronizando el encendido.(en este caso se llama banda de tiempo), [correa de distribucion]\nBarniz: Un deposito no deseado, generalmente en pistones del motor, formado por la oxidacion del combustible, y el aceite de motor.\nBarra: Unidad metrica de medicion que se usa para medir, tanto el aire como el combustible. Una barra es alrededor de 14.7 psi (libras por pulgadas cuadradas ) (1 barra, 100 kpa (kilopascal) o 29.92 in-Hg ), a una temperatura de 80 grados Fahrenheit (26.7 grados centigrados ) a nivel del mar .\nBateria [Battery]: Un grupo de dos, o mas celdas conectadas para la produccion de una corriente electrica . Convierte energia quimica, en energia electrica.\nBateria galvanica: El principio de operacion de un sensor de oxigeno ; una bateria galvana genera voltaje de corriente continua como resultado de una reaccion quimica.\nBimetal: Un resorte, o tira hechos de dos metales difirentes, con valores de expansion termica diferentes Una temperatura creciente, causa que un elemento bimetal se doble o tuerza hacia un lado, cuando esta frio,y hacia el otro cuando esta caliente.\nBinario: Un sistema matematico que consiste de solo dos digitos ( 0 y 1 ); el cual permite que una computadora digital,pueda leer, y procesar senales de voltaje de entrada.\nBioxido de carbono(co2): Uno de los muchos subproductos consecuentes de la combustion.\nBobina captadora: La bobina captadora es un enrollado de alambre fino, montado en un iman permanente La bobina captadora desarrolla un campo que es sensible al metal ferroso ( como un reluctor ) . Cuando el reluctor pasa por la bobina captadora , se produse una pequenia corriente alternativa . Esta corriente alternativa se envia a la unidad del control electronica . La bobina captadora se denomina a veces estator o sensor.\nBobina integral [integral ignition coil]: Esta es una bobina de encendido que es lo bastante compacta como para colocarla dentro de la tapa del distribuidor, a diferencia de ser un componente separado del distribuidor.\nBujias de tipo reostato: Una bujia que tiene un reostato en el electrodo central para reducir la porcion inductiva de la descarga de la chispa.\nbendix (embrague en el motor de arranque, marcha o arrancador): Mecanismo que acopla el pinion de la marcha o motor de arranque, con la cremallera del volante del motor.[flywheel]\nbiela (connecting rod): Componente de acero que sirve para unir el piston, y el ciguenial\nbloque del motor (monoblok): Estructura fundamental del motor, de hierro fundido, donde se mueven los componentes motrices\nbobina (ignition coil): 1) Alambre conductor enrollado en un nucleo (embobinado). 2) Transformador compuesto de dos embobinados que incrementa una corriente de baja tension, hasta alcanzar los voltios necesarios, para producir la chispa de encendido.\nbomba de aceite (oil pump): Componente, que hace circular a presion el aceite en el motor.\nbomba de gasolina (fuel pump): Componente mecanico, o electrico que succiona del tanque, el combustible para enviarlo al carburador,o a los inyectores.\nbomba de agua (water pump): Componente que impulsado por el motor, hace circular el liquido de enfriamiento dentro de el.\nbooster: ver reforzador de vacio\nbujia (spark plug) (candela): Componente electrico que se utiliza para producir la chispa que inflama la mezcla en los cilindros.


Vecinos manifestaron por fallas en suministro de agua\nEn el municipio Libertador hay zonas donde han pasado hasta tres meses sin agua.\nHidrocapital realizó trabajos en la avenida Urdaneta(FOTO VICENTE CORREALE)\n09/01/2019 05:00 am\nLas interrupciones en el suministro agua y electricidad se hacen frecuentes en Caracas, Miranda y Vargas.\nEsta situación ha generado protestas. Este martes, un grupo de vecinos de La Candelaria manifestaron que tienen días sin agua.\nEn el estado Miranda, habitantes cerraron los accesos a El Barbecho, la bajada de El Tambor, Los Alpes y La Matica, por la falta de agua desde el pasado 11 de diciembre.\nEn la vía de Mariche también indicaron la falta del líquido. En Vargas, persisten los problemas en el suministro del agua, indicaron en redes sociales.\nSobre la situación del servicio, el coordinador del Frente en Defensa del Norte de Caracas, Carlos Julio Rojas indicó que hay zonas en el municipio Libertador que han pasado hasta tres meses sin agua.\nAdvirtió que "la calidad del agua es deficiente, nosotros hemos hecho el reclamo, sin ser escuchados".\nExplicó que el problema es que no se ha construido el sistema Tuy IV y "no hay ese proceso de rehabilitación y limpieza de todas las estaciones de los sistemas de distribución".\nAfirmó que "la gran mayoría de las tuberías están tapadas, están llenas de óxido".\nMencionó como ejemplo que un edificio en La Candelaria que tiene un contador, donde se puede constatar que han tenido 100 días sin agua. Al respecto, cuadrillas de Hidrocapital realizaron trabajos en el sector para reparar la falla en la tubería que surte el servicio.\nPor otra parte, respecto al servicio eléctrico, Corpoelec reportó este martes una avería que afectó a Los Caobos.\nMientras que en La Candelaria, un grupo de vecinos indicaron que desde el 30 de diciembre no funciona una tanquilla tras un incendio.\nAl respecto Rojas expresó que "solo se restableció la electricidad a parte del sector".\nAgregó que en el municipio Libertador la organización hace monitoreo sobre los apagones y bajas de voltaje. Las fallas han sido notificadas a Corpoelec sin respuesta oportuna.\nRojas indicó que la Corporación Eléctrica recibe recursos para el mantenimiento del sistema por lo que considera que esta empresa no tiene que solicitar a los vecinos cancelar montos para reparar los transformadores o equipos dañados.\nSobre la basura indicó que la acumulación de residuos representa un riesgo de salud pública, por lo que exhorta a incrementar la recolección. Asimismo denunció fallas en el suministro de gas.


(Video) Le dieron la oportunidad de ser titular y mira lo que hizo Gonzalo Plata con el Sporting Lisboa - El Futbolero Ecuador\n(Video) Le dieron la oportunidad de ser titular y mira lo que hizo Gonzalo Plata con el Sporting Lisboa\nGonzalo Plata tuvo minutos con su equipo. Foto: El universo\nviernes, 15 de enero de 2021 · 16:33\nGonzalo Plata es una de las promesas del fútbol ecuatoriano, el jugador después del sudamericano y mundial Sub - 20 de la mano de Jorge Célico, levantó el interés de varios equipos de Europa.\nGonzalo Plata dio el salto a la selección absoluta, dirigida por Gustavo Alfaro, en las eliminatorias sudamericanas registra 2 goles en cuatro partidos disputados.\nDe ser uno de los jugadores más valiosos de América: Mira con quién hace la pretemporada Luis" El Chucho" Bolaños y lo que ganaría\n¿Ya se retiró? Mira lo que hace Joffre Guerrón en la actualidad\nLlegaba como figura a Liga de Quito, pero mira lo que hace en la actualidad Lucas de Lima\nCreían que sería un crack del fútbol ecuatoriano pero mira lo que harían con Kike Saveiro en el fútbol español\nEl jugador decidió fichar por el Sporting Lisboa, equipo donde a pesar de sus condiciones, tiene poco espacio y pocos minutos en cancha, por lo que en el próximo mercado de fichajes podría cambiar de equipo.\nSin embargo, Gonzalo Plata se va ganando espacio y demuestra que debe tener más minutos en el equipo, en el último partido del Sporting Lisboa en la liga de Portugal, Gonzalo Plata fue titular y aprovechó su oportunidad y puso la asistencia en el empate de su equipo, 1x1 frente a Río Ave.\nJUGANDO POR IZQUIERDA\nGonzalo Plata da la asistencia para el primer gol del Sporting sobre el Río AVE.\nEste es primer partido de titular del ecuatorianouD83CuDDEAuD83CuDDE8, en la Primera Liga de Portugal y es su primera asistencia de la temporada 20-21.\n— Futbol Bohemio (@futbolbohemio) January 15, 2021\nGonzalo Plata Ecuatorianos en el exterior Sporting Lisboa


English: Boiling point\nEl punto de ebullición de una sustancia es la temperatura a la cual la presión de vapor del líquido es igual a la presión que rodea al líquido y el líquido se transforma en vapor.\nEl punto de ebullición de un líquido varía según la presión ambiental que lo rodea. Un líquido en un vacío parcial tiene un punto de ebullición más bajo que cuando ese líquido está a la presión atmosférica. Un líquido a alta presión tiene un punto de ebullición más alto que cuando ese líquido está a la presión atmosférica. Por ejemplo, el agua hierve a 100 °C (212 °F) a nivel del mar, pero a 93.4 °C (200.1 °F) a 1,905 metros (6,250 pies) de altitud. Para una presión dada, diferentes líquidos hervirán a diferentes temperaturas.\nEl punto de ebullición normal (también llamado punto de ebullición atmosférico o punto de ebullición a presión atmosférica) de un líquido es el caso especial en el que la presión de vapor del líquido es igual a la presión atmosférica definida a nivel del mar, 1 atmósfera. \nEl calor de vaporización es la energía requerida para transformar una cantidad dada (un mol, kg, libra, etc.) de una sustancia de un líquido en un gas a una presión dada (a menudo presión atmosférica).\nLos líquidos pueden transformarse en vapor a temperaturas por debajo de sus puntos de ebullición a través del proceso de evaporación. La evaporación es un fenómeno de superficie en el que las moléculas ubicadas cerca del borde del líquido, que no están contenidas por suficiente presión de líquido en ese lado, se escapan a los alrededores como vapor. Por otro lado, la ebullición es un proceso en el cual las moléculas en cualquier parte del líquido se escapan, lo que resulta en la formación de burbujas de vapor dentro del líquido.\nPuntos de fusión en azul y puntos de ebullición en rosa de los primeros ocho ácidos carboxílicos (en °C).\nAnimación de la ebullición del agua.\nLa temperatura de una sustancia o cuerpo depende de la energía cinética media de las moléculas. A temperaturas inferiores al punto de ebullición, solo una pequeña fracción de las moléculas en la superficie tiene energía suficiente para romper la tensión superficial y escapar. Este incremento de energía constituye un intercambio de calor que da lugar al aumento de la entropía del sistema (tendencia al desorden de los puntos materiales que componen su cuerpo).\nEl punto de ebullición no puede elevarse en forma indefinida. Conforme se aumenta la presión, la densidad de la fase gaseosa aumenta hasta que, finalmente, se vuelve indistinguible de la fase líquida con la que está en equilibrio; esta es la temperatura crítica, por encima de la cual no existe una fase líquida clara. El helio tiene el punto normal de ebullición más bajo (–268,9 °C) de los correspondientes a cualquier sustancia, y el carburo de wolframio, uno de los más altos (5555 °C).\npunto de ebullición estándar\ntemperatura de saturación y presión\nrelación entre el punto de ebullición normal y la presión de vapor de los líquidos\npunto de ebullición como propiedad de referencia de un compuesto puro\nimpurezas y mezclas\nEn las tablas termodinámicas de productos químicos, no se indica todo el diagrama de fase, solo la temperatura de ebullición en el estado estándar, es decir, con una presión de una atmósfera (1013,25 hPa). Este punto de ebullición se denomina punto de ebullición normal y la Temperatura de ebullición normal. El término punto de ebullición se utiliza a menudo para referirse al punto de ebullición normal.\nLa siguiente tabla muestra las temperaturas de ebullición en el estado estándar (1 atm) en °C:\n4788 Pa U\n4131 Np Pu\n3100 Bk Cf Es Fm Md No Lr\naragonés: Punto d'ebullición\nالعربية: نقطة غليان\nasturianu: Puntu de bullidura\nбеларуская: Тэмпература кіпення\nбеларуская (тарашкевіца): Тэмпэратура кіпеньня\nбългарски: Температура на кипене\nbosanski: Tačka ključanja\ncatalà: Punt d'ebullició\nčeština: Teplota varu\nΕλληνικά: Θερμοκρασία βρασμού\nفارسی: نقطه جوش\nfrançais: Point d'ébullition\ngalego: Punto de ebulición\nGaelg: Poynt broie\nעברית: נקודת רתיחה\nKreyòl ayisyen: Tanperati pou bouyi\ninterlingua: Puncto de ebullition\nBahasa Indonesia: Titik didih\nitaliano: Punto di ebollizione\nla .lojban.: febvi\nქართული: დუღილის ტემპერატურა\nқазақша: Қайнау температурасы\nkurdî: Xala kelînê\nLatina: Punctum ebullitionis\nlietuvių: Virimo temperatūra\nlatviešu: Viršanas temperatūra\nмакедонски: Точка на вриење\nBahasa Melayu: Takat didih\nनेपाल भाषा: दासिवैगु फुति\nnorsk nynorsk: Kokepunkt\noccitan: Punt d'ebullicion\nਪੰਜਾਬੀ: ਉਬਾਲ ਦਰਜਾ\npolski: Temperatura wrzenia\nپنجابی: ابلن نمبر\nportuguês: Ponto de ebulição\nRuna Simi: Wapsichana iñu\nromână: Punct de fierbere\nрусский: Температура кипения\nScots: Bylin pynt\nsrpskohrvatski / српскохрватски: Vrelište\nSimple English: Boiling point\nslovenčina: Teplota varu\nсрпски / srpski: Тачка кључања\nSunda: Titik golak\nKiswahili: Kiwango cha kuchemka\nతెలుగు: బాష్పీభవన స్థానం\nTürkçe: Kaynama noktası\nукраїнська: Температура кипіння\nاردو: نقطہ کھولاؤ\noʻzbekcha/ўзбекча: Qaynash harorati\nTiếng Việt: Nhiệt độ bay hơi


Una Compañía Pública\nUn líder de la industria con accionistas en su núcleo\nEstamos orgullosos de ser un compañía pública, un hecho fundamental para nosotros como empresa. Y nuestros empleados están de acuerdo ya que un 50% de ellos son accionistas.\nEnlistada en la Bolsa de Valores de Milán en el Índice FTSE MIB, nuestro foco central es crear productos innovadores y entregar proyectos revolucionarios que garanticen ganancias de largo plazo, aseguren valor para nuestros accionistas e inspiren la confianza del mercado en la compañía.\nPermanecemos cercanos a nuestros grupos de interés\nProporcionamos comunicación clara y transparente de nuestras operaciones estratégicas y financieras, siempre actuando alineados con las normas y procedimientos actuales con relación a las mejores prácticas. Creemos que eso nos permite estar cerca de nuestros clientes y accionistas, creando una relación de confianza y responsabilidad y que también nos permite adaptarnos y tener un desempeño de avanzada en el mercado.\nRealizamos centenas de reuniones anualmente con la comunidad financiera. Nuestros resultados trimestrales y toda la información relevante siempre se comunican imediatamente a los accionistas, analistas financieros y especialistas.\nPrysmian les informa rápidamente a los accionistas y potenciales accionistas acerca de todas las decisiones que puedan tener un impacto material en su inversión\nMucho más allá de las buenas prácticas\nDesde 2015 estamos en el listado del prestigioso FTSE4Good Global Index, que reconoce las compañías que demuestran prácticas de gerenciamiento ético y transparente, y que implementan fuerte políticas de sostenibilidad en todos sus negocios.\nFTSE4Good mide el desempeño de las compañías en contraste con estándares globales aceptados de responsabilidad social, facilitando la inversión en dichas compañías. Prysmian va mucho más allá de lo que el Grupo FTSE ve como buena práctica.\nNuestras acciones también están incluidas en el ECPI Global Developed ESG Best in Class Equity Index –una lista seleccionada de compañías globales que sobresalen en términos de prácticas ambientales, sociales y de organización (ESG).


LEGO Minifigures Online revelado por Funcom - MMOGamer.es\nLEGO Minifigures Online revelado por Funcom\nTOPICS:AndroidFuncominfantiliosLEGO Minifigures Onlinenavegadorpc\nPosted By: Duardo 29 agosto, 2013\nEl día ha llegado y Funcom por fin desvela detalles, capturas e incluso el primer tráiler de su proyecto LEGO Minifigures Online. Un título para los fans de LEGO y demás jugadores. El juego que tendrá un universo persistente, llegará en la segunda mitad de 2014.\nAunque se trata de un título planteado inicialmente para los más pequeños, LEGO Minifigures Online pretende ofrecer tanto una jugabilidad profunda como la diversión asociada a las figuras Lego, unas construcciones que tienen fans en todo el mundo y de todas las edades.\nFuncom apela a nuestra memoria para que recordemos los tiempos de nuestra niñez jugando con LEGO, aunque aquí en MMOGamer.es y en casi toda España, lo que se destilaba era el Tente. Lo que está claro es que la creatividad y las horas invertidas en crear pequeños mundos, las comparten las dos marcas.\nConstruyendo LEGO Minifigures Online\nLEGO Minifigures Online nos llevará a visitar varios mundos característicos: El Mundo Pirata, el Mundo Espacial, el Medieval… y nos propone jugar online con nuestros amigos mientras coleccionamos figuras y desarrollamos sus habilidades únicas.\n«No podemos estar más satisfechos de la experiencia de trabajar con LEGO para esta franquicia. Lo cierto es que se podría decir que llevamos deseando hacer este juego desde que eramos niños!,» asegura LAwrence Poe, Productor Ejecutivo de LEGO Minifigures Online. «Esto se nota en el resultado, porque hemos puesto toda nuestra pasión y creatividad en él. Estamos cien por cien centrados en conseguir altas cotas de diversión, seguridad y una experiencia de juego de calidad tal y como los fans de las figuras LEGO esperan.»\nLEGO Minifigures online saldrá tanto para PC como para plataformas iOS y Android durante la segunda mitad del próximo año 2013. Además de su versión de PC, con DirectX 11, el juego se podrá disfrutar también en navegador a través de una plataforma propia denominada DreamWorld.\nNo dejéis de visitar su página oficial para estar al tanto de todas las novedades.\nThe Settlers Online – Le echamos un vistazo a su beta\nWar Thunder Heroes, lo nuevo de War Thunder\nDescubre el nuevo tráiler CGI de War Thunder denominado War Thunder Heroes. Un MMO de combate por tierra mar y aire en la II Guerra Mundial.\nLeague of Legends – Los aspectos de Viktor\nStar Trek Online adoptará el modelo Free-To-Play\nTroy Online – Nuevos contenidos para la beta


iZettle | Ayuda - Aceptar pagos con tarjetas\nAcepta pagos con el iZettle Reader\nAcepta pagos con el lector de tarjetas Lite\nAcepta pagos con el lector de tarjetas Pro y Pro Contactless\nEstado de cuenta de tu cliente\n1. Añade un producto\n- Abre la aplicación en tu dispositivo.\n- Añade un producto a la cesta de la compra o escribe un importe.\n2. Pulsa "Pagar"\n- Pulsa la opción Pagar de la aplicación.\n- Selecciona Tarjeta como método de pago*.\n- Inserta o pasa la tarjeta por el lector.\nPara pagos sin contacto:\n- Acerca la tarjeta al lector. La tarjeta debe mantenerse a 5 centímetros de la pantalla del lector.\n3. Confirma el pago\n- El cliente debe introducir su PIN en el lector de tarjetas o firmar en la pantalla de tu smartphone o tableta.\n- Escribe la dirección de correo electrónico del cliente para enviarle un recibo digital. También puedes imprimir el recibo si tienes una impresora conectada.\nEnchufa el cable de conexión a la entrada de audio de tu smartphone o tableta y al lector de tarjetas. Después, abre la aplicación. El lector está listo para ser utilizado cuando el indicador de carga parpadea en verde.\n- Dale el lector de tarjetas al cliente.\n2. Toca "Pagar"\nPor favor, ten en cuenta que no podrás usar iZettle para aceptar pagos remotos, ni ventas por teléfono. El titular de la tarjeta con la que aceptas el pago deberá de estar todo el tiempo presente durante la transacción. Para más información, visita nuestros Términos y Condiciones de Uso, párrafo 16.\n* Si con iZettle solo aceptas pagos con tarjeta, puedes desactivar la opción de pago Efectivo en el menú Configuración de pagos de la aplicación:\n- Abre el menú de la aplicación ( ).\n- Ve a Configuración de pagos.\n- Desactiva Pagos en efectivo (apagando el botón verde).\nCuentas de empresas y autónomos:\nLa información mostrada será "iZettle*[el nombre de tu empresa]".\nEl banco registrará la transacción con el nombre "iZettle".\n¿Qué hacer si la tarjeta fue rechazada?\nSi al momento de introducir los datos de la tarjeta, los números aparecen de color rojo, significa que el número de la tarjeta es inválido. Esto ocurre a menudo debido a errores al momento de introducir los datos. Te recomendamos asegurarte de que el número de la tarjeta es correcto antes de intentar completar la transacción nuevamente.\nSi el pago es rechazado nuevamente, significa que no se pudo completar. Deberás solicitar a tu cliente usar otro tipo de pago y contactar a su banco para más información.\n* Aplica para usuarios existentes. La opción para registrar nuevas cuentas particulares fue removida en marzo de 2017.\nPersonalizar los recibos


El Gobierno emite más bonos y esa deuda ya suma $ 74.794 millones en el año - Cara&CecaOnline\nEl Gobierno emite más bonos y esa deuda ya suma $ 74.794 millones en el año\n«En 2005 debíamos a privados un 67% del stock total de deuda y 8% era intrasector público; en 2014, el 26% del stock total se concentraba entre privados, y 61% entre el sector público. El Gobierno habla de desendeudamiengto porque sólo mira la deuda con privados», dice el economista Nadin Argañaraz\nBuenos Aires, 9 de octubre.(caraycecaonline) Sólo en esta semana, el Gobierno emitió tres bonos: el martes, el Bonar 2020 por US$ 669 millones; ayer, el Bonad 17 y el Bonar B 2017 por el equivalente a $ 12.498,6 millones. A este ritmo, al cierre del año, la política de desendeudamiento de la que se jacta el Gobierno podría quedar, como tantos otros pilares del modelo, sólo sostenida por la ficción del relato.\n«Están emitiendo deuda en pesos para financiar el creciente déficit fiscal, porque ya el Banco Central había llegado al límite de sus posibilidades de financiamiento, y también están emitiendo deuda en dólares para cubrir el agujero que deja el atraso cambiario», explica Amílcar Collante, economista del Centro de Estudios Económicos del Sur (Cesur).\nEl Gobierno emitió tres bonos en una semana.\nEn tal sentido, dice Camilo Tiscornia, economista de la consultora C&T Asociados, ya a fines de 2014 los números oficiales contrastaban con el relato del desendeudamiento. «En términos absolutos, la deuda fue aumentando, pero también creció en términos relativos, con respecto a su peso sobre el producto bruto interno [PBI]», explica Tiscornia.\n«El punto es el cambio de composición del stock de deuda», dice Nadin Argañaraz, economista del Iaraf. «En 2005 debíamos a privados un 67% del stock total de deuda y 8% era intrasector público; en 2014, el 26% del stock total se concentraba entre privados, y 61% entre el sector público. Lo que pasa es que cuando el Gobierno habla de desendeudamiento sólo mira la deuda con privados», aclara el economista.\nPero la participación de los privados también está creciendo a partir de este año. Por un lado, porque se fueron agotando los márgenes legales para que el Tesoro se endeude con el Banco Central, y por el otro lado, porque el crecimiento del déficit fiscal fue de tal magnitud que las cajas propias ya no dieron abasto .\n«Si el Tesoro no les hace frente a estas deudas, esos organismos van a tener problemas que van a terminar repercutiendo en la economía general», opina Argañaraz, quien cita de ejemplo al BCRA: «El deterioro de la capacidad patrimonial del BCRA hoy ya está jugando en contra de la estabilidad monetaria».\nLos expertos coinciden también en que el nuevo gobierno, dado el perfil de deuda de la Argentina, tendrá que apuntar sobre todo a financiarse, una vez más, con el sector privado. Ahí sí, el perfil de deuda de la Argentina juega a favor, si se llega a una solución del problema con los holdouts.(www.caraycecaonline.com.ar)


IX Festival Internacional de Juegos ← Frikiguias\n« Mundodisco – Gameplay 2\nPathfinder Adventure Card Game – Abre la Caja »\nPara los que no hayáis podido asistir nunca, el evento se emplaza en un lugar envidiable, en la ya de por si preciosa ciudad de Córboba, en el Palacio de la Merced en pleno centro de la ciudad. El palacio está rodeado de parques y zonas verdes donde sentarse a disfrutar de la belleza y tranquilidad de la ciudad, y más si el tiempo acompaña, como pasó el sábado. Pero el interior del palacio también es un lugar idílico para celebrar este evento, con los stands y mesas de juegos distribuidos en varios patios en los que disfrutar, no sólo de los juegos de mesa, si no del clima y la belleza típicos de los patios cordobeses. De verdad que es un auténtico lujo.\nEl sábado llegamos a primera hora, y lo primero que pudimos disfrutar es asistir a la entrega de los premios del festival, no sólo a la ya famosa entrega del Juego del Año, que este año ha sido entregado al Jaipur, editado en nuestro país por Asmodee, sino también por los otros premios. El juego de autoría española premiado ha sido el Populi Turolii, el premio a la prensa a Beatriz Gálvez de Televisión Española, y el premio que más afinidad nos produce, el de la divulgación de los juegos de mesa online, al canal de youtube Éxito Crítico. ¡Enhorabuena Cristina y Samuel por este merecidísimo premio!\nY por cierto, que no se nos olvide mencionar la estupenda puesta en escena del festival, aprovechando la asistencia de Matt Leacock, autor entre otros de Pandemia, y de la situación actual en nuestro país con el virus del ébola, hicieron una simulación con trajes de cuarentena caseros, música e imágenes de cuarentena, y una actuación estupenda de los organizadores del festival. Un 10 para ellos por tan divertida actuación.\nDespués de la entrega de premios ya decidimos sumergirnos en el ambiente jueguil del festival, empezando por el primer patio donde la ludoteca estaba que echaba humo de peticiones, las mesas estaban repletas, y los puestos de venta de juegos estaban abarrotados de aficionados con ganas de adquirir las últimas novedades o esos juegos que llevaban tanto tiempo deseando tener.\nTras estar un rato en el primer patio decidimos ir por el pasillo del palacio, hasta el segundo lugar habilitado para tiendas, pero también para las editoriales y creadores de juegos, dónde pudimos saludar a nuestros amigos de “Juegos de la Mesa Redonda”, que se volvieron a escapar de nuevo sin que pudiéramos hacernos una foto con ellos (pero que sepáis que la próxima vez que nos veamos no os libráis :-P). Y tras una agradable charla ya nos metimos en materia y empezamos a probar prototipos de los juegos que más ganas teníamos de probar.\nEl primer juego que probamos fue en el stand de Ludonova, el “Watson & Holmes”, junto con Carlos de Lex Ludi Malacitana y otras dos personas que tenían muchas ganas de probar este juego, que está subiendo el hype a niveles estratosféricos. Y como esperábamos, el juego es muy bueno. Se basa en el típico caso que le plantean a Sherlock, pero cada jugador debe ir a una localización que están distribuidas en cartas. En cada localización hay ciertas pistas que pueden ser mejores o peores, pero que van dando soluciones a las preguntas que plantea el caso. Y una vez que uno de los jugadores cree que sabe la respuesta, la escribe en un papel y consulta la solución. Si ha acertado, gana, y si no queda fuera de la partida. La gracia del asunto, además de la diversión que tiene de por si intentar averiguar los casos de este clásico detective inglés, es que los jugadores tienen la posibilidad de cerrar las localizaciones a las que han ido, usando unas fichas de puerta, haciendo que el resto de jugadores si quiere ir allí tenga que conseguir una llave en el cerrajero. Y además los jugadores pueden competir por ir a una localización usando fichas de carruaje, haciendo que un turno se te chafe porque otro jugador con más carruajes llegue antes a un sitio. En definitiva, un juego divertidísimo y que nos encantó. La única duda que plantea es la rejugabilidad. Pero como ya sabéis, el juego de Edge Sherlock Holmes Detective Asesor no tiene rejugabilidad y nos encanta igualmente, y este juego de Ludonova tiene pinta de que cuando salga va a caer sí o sí.\nTras esta experiencia con el Watson & Holmes nos acercamos a saludar a los amigos de Peká Editorial, que estaban presentando varios juegos, algunos de los cuales ya los podemos disfrutar en el mercado, como Huída de Silver City (que por cierto, estuvimos un rato hablando con el autor, Diego Lobariñas, y más majo y agradable no se puede ser, te mandamos un saludo desde aquí si nos lees), y otros estaban los prototipos, como el Sayrun o el Scuffle. A este último echamos una partida Saei y Jota, y según nos comentaron en el stand, ha sido la partida más rápida que se ha jugado nunca, con una victoria de Jota en el cuarto turno por la decisión de Saei de atrincherarse. El juego se basa en la colocación de fichas de camaleones en un tablero cuadrangular, donde cada jugador se va alternando para colocar un camaleón, con la particularidad de que sólo se pueden colocar cuando te toca en una casilla adyacente a donde ya tienes un camaleón, o tienes la opción de que uno de tus camaleones salte a un camaleón enemigo. En todo caso todos los camaleones rivales adyacentes a la casilla donde se coloca tu ficha, se voltean a tu color. Y al final, el que tiene más camaleones de su color, o convierte a todos los camaleones del tablero de su color, gana. Como os podréis imaginar conseguir esto no es sencillo, y la táctica y el nivel de adicción del juego es brutal. Además hay 4 camaleones especiales en cada bando, que son más difíciles de convertir, se mueven más lejos, o simplemente destruyen a todos los camaleones a su alrededor. Para que os hagáis una idea, después de la primera partida no pudimos contenernos para jugar otra inmediatamente, esta vez de Jota contra Carlos de Lex Ludi Malacitana, y si no llega a ser por el sol de justicia que estaba dando en el stand, igual nos habríamos lanzado a jugar otra. Una auténtica y agradable sorpresa este Scuffle, que caerá cuando salga sí o sí.\nTras dejar a los chicos de Peká los “sábados al sol”, por sugerencia de Carlos nos acercamos a probar un juego al que le tenía ganas, y que como el propio autor nos dijo en persona, es una especie de Carcassonne pero de fútbol y con hexágonos, el Hexafútbol. Curiosamente es un juego al que Carlos le tenía muchas ganas y nosotros no tanto, pero que acabó dándole la vuelta a la tortilla y que nos encantó, especialmente a Jota, que es bastante futbolero. Los detalles que tiene en los hexágonos, y el nivel de táctica en la colocación de las trayectorias, los jugadores y los entrenadores, es muchísimo más complejo de lo que parece, y sin duda se nota que requiere muchas partidas para acabar pillándole el truco al juego, y obtener una táctica adecuada. De hecho, la sensación como en el Carcassonne, que dependes mucho de la loseta que te vaya saliendo, se acentúa aún más en este juego, ya que es vital obtener una portería o un balón en ciertos momentos clave, para puntuar lo máximo posible. Eso sí, no se puede decir que no nos lo pasamos pipa jugando, y con nuestra conocida afición al Carcassonne, más tarde o más temprano este Hexafútbol, de autor español no lo olvidemos, va a acabar cayendo. Eso sí, no aseguramos que vayamos a jugar tan bien como merece, porque de verdad que la táctica y las posibilidades que tienen este juego son para jugadores sesudos sesudos.\nTras esta mañana tan prolífica nos salimos del palacio y nos fuimos al parque de la Plaza de Colón para disfrutar de unos bocatas que nos habíamos traído de Málaga. La paz y tranquilidad eran tan idílicas que daban ganas de quedarse aún más rato allí disfrutando del paisaje y la ciudad, pero teníamos que aprovechar el tiempo, ya que sabíamos que teníamos que volvernos temprano, así que fuimos de vuelta al Palacio de la Merced.\nPerdón por el color de la foto, pero la rueda de la cámara no hacía más que moverse a su antojo.\nAllí nos acercamos a saludar a Francisco Gallego, de Guerra de Mitos, con el que estuvimos un rato hablando, y que nos presentó a su mujer. Como ya sabéis hace poco hicimos un tutorial y un gameplay de este gran juego en nuestro canal, y aprovechamos para felicitarle en persona y agradecerle que nos diese la oportunidad de tenerlo en Frikiguias.\nA continuación, y aprovechando que el pequeño patio al lado de la ludoteca tenía alguna mesa libre debido a que muchos se habían ido a comer, no pudimos resistirnos y probamos un juego de Uwe al que le teníamos muchísimas ganas y que aún no habíamos podido probar, el Caverna. Como ya sabréis los que nos conocéis, tenemos una debilidad especial por este autor, y desde luego que el Caverna no nos decepcionó en lo más mínimo. Aunque hay que reconocer que guardando las fichas y losetas en bolsas de plástico, el setup es realmente infernal. El día que podamos tenerlo en nuestra ludoteca personal algo tendremos que idear.\nTras la partida la tarde se nos estaba echando encima y se acercaba la hora de irnos. Pero antes hicimos una parada en la mesa donde uno de los creadores de ONUS!, Luis Álvaro, nos estuvo enseñando el juego, que tiene una pinta increíble. Ya a nosotros la ambientación en la que se desarrolla nos encanta, pero es que encima, como antiguos jugadores de Warhammer, la idea de un juego de ese estilo, pero sin miniaturas, nos seduce por completo. Y además se nota el trabajazo que le están dedicando para que el juego sea redondo. De hecho el juego se encuentra ahora mismo en pleno crowfunding, y quedan apenas una semana y media para que acabe. Ya han cumplido más del doble de sus objetivos iniciales, y si no lo conocíais, aquí os dejamos su web para que lo veáis, y para que os podáis unir al mecenazgo de verkami si queréis, ya que es un chollo el precio al que tienen el juego. Desde aquí mandamos un saludo a Luis, que está haciendo un gran trabajo con este juego excelente.\nTras estar viendo este juego, tuvimos que despedirnos de nuestros amigos del festival, e irnos con toda la pena de nuestro corazón. Eso sí, no sin antes aprovechar y hacernos una foto en el puesto que montaron los chicos de Cubil de Juegos para poner las caras en una gigantesca portada del Carcassonne, que por supuesto no desaprovechamos para hacer un poco el tonto, cambiándonos los roles sexuales, por supuesto\nComo conclusión de nuestra primera experiencia en este festival podemos decir que vamos a repetir, sin duda alguna. Es un lugar donde los amantes de los juegos de mesa se sienten como en casa, en un escenario espectacular, y con un ambiente acogedor. Si no habéis ido nunca, no os perdáis el festival del año que viene.\nY por cierto, queremos decir unas palabras para todas aquellas personas que se acercaron para saludarnos, e incluso con los que se hicieron fotos con nosotros. Muchas gracias a todos, de verdad. Reconforta mucho ver como es reconocido el trabajo que hacemos en el canal y que realmente es útil a tantas personas. Y sobre todo a personas tan agradables y simpáticas como vosotros. Conseguisteis amenizar la espera antes de que abriesen y alegrarnos cuando ya estábamos viendo que tristemente nos íbamos a tener que volver a Málaga. Por vosotros merece la pena seguir trabajando día a día y seguir haciendo vídeos de Frikiguias. ¡Gracias!\nP.D.: Para aquellos que no se atrevieron a acercarse a saludar, no os cortéis la próxima vez, que estamos deseando conoceros\n16 oct 2014 | Noticias\nTags: Asmodee · Cubil de Juegos · Diego Lobariñas · Éxito Crítico · Festival Internacional de Juegos de Córdoba · Francisco Gallego · Guerra de Mitos · Hexafútol · Jaipur · JdA · Juegos de la Mesa Redonda · Lex Ludi Malacitana · Ludonova · Luis Álvaro · Matt Leacock · ONUS! · Palacio de la Merced · Pandemia · Peká Editorial · Populi Turolii · Scuffle · Watson & Holmes


Explota en Irlanda del Norte un presunto coche bomba - La Nación\nLa exdirigente de la provincia, Arlene Foster, líder del DUP, un pequeño partido ultraconservador norirlandés, denunció un ‘acto terrorista sin sentido’ que ‘condenó vivamente’.\nLondres. Un presunto coche bomba estalló este sábado en Londonderry, en Irlanda del Norte, anunció la policía, mientras que responsables políticos de primer orden condenaron un “acto de terrorismo”.\nLa policía publicó en Twitter una foto del lugar de la explosión, delante de un tribunal, anunciando que se estaba evacuando la zona por la presencia de otro vehículo sospechoso, en la segunda ciudad de la provincia británica.\nFotografía facilitada por el Servicio de Policía de Irlanda del Norte, donde se muestra un auto en llamas tras un presunto coche bomba en Londonderry, Irlanda del Norte. Foto: AFP\n“Se movilizó a la policía al lugar de un incidente en el centro de Derry/Londonderry”, tuitearon las fuerzas de seguridad. “Pedimos paciencia y cooperación a la población y los comerciantes en tanto abrimos una investigación”.\n“Bishop street está cerrada. Sospecha de un coche bomba”, indicaba un tuit anterior.\nÚltima hora - Explosión de un supuesto coche bomba (se habla de una mina adosada) frente al Palacio de Justicia de Derry. En principio no hay heridos. https://t.co/1gydqdQPwW pic.twitter.com/opYaF7tVKV\n— 'ElnortedeIrlanda' 🇮🇪 (@NortedeIrlanda) January 19, 2019\nEn Facebook, la policía aportó otras precisiones: “Al parecer, nadie resultó herido. Hay otro vehículo que nos parece sospechoso. Se están realizando las evacuaciones necesarias”.\nLa exdirigente de la provincia, Arlene Foster, líder del DUP, un pequeño partido ultraconservador norirlandés, denunció un “acto terrorista sin sentido” que “condenó vivamente”.\nPor su parte, el ministro de Relaciones Exteriores de la República de Irlanda, Simon Coveney, condenó “un ataque terrorista con coche bomba”.\nDurante los “troubles”, el conflicto entre republicanos nacionalistas y lealistas unionistas sacudió a la provincia británica durante tres décadas, pero en 1998 el Acuerdo de Paz de Viernes Santo puso fin al baño de sangre, suprimiendo los puestos de control militar en la frontera.\nExplosión, Irlanda del Norte, Coche bomba


cegesqui: Piada - Dôme de Neige des Écrins 4015m - 1 i 2/05/2005\nPiada - Dôme de Neige des Écrins 4015m - 1 i 2/05/2005\nEnviat per Luis J.\nTodo empezó con una llamada telefónica a mitad de semana: Hay buena previsión de meteo, riesgo 2-3 de aludes, tenemos dos días de fiesta y sitio en el coche ¿A qué esperas para venirte a los Écrins? Dicho y hecho.\nNegociar a toda prisa dos días de vacaciones, preparar los trastos y plantarme el sábado en Bellaterra para ser recogido al pasar camino de Francia. El objetivo: hacer un cuatro mil desde la carretera, sin utilizar teleféricos ni remontes mecánicos.\nSábado 30-04: Atravesamos Francia para, unos kms. antes de Briançon, a la altura de Argentière la Bassèe, coger la carretera que va aVallouise, Pelvoux (donde nos damos una buena cena) y, finalmente, Ailefroide. Este año, de poca nieve, la carreterita que sube está abierta, pero aproximadamente a 1.800 m. de altitud, a un km del Parking de Pré de Madame Carle está cortada por el hielo y nos obligaa buscar un sitio para aparcar y a un vivac a pie de coche.\nDomingo 01-05: Sobre las 7,30 de la mañana iniciamos el porteo con el armario a cuestas, primero por la carretera helada y luego, dejando a la izquierda el Glacier Noire, superando fatigosamente la muralla rocosa en la que desemboca el Glaciar Blanc por un zigzagueante sendero muy bien trazado. A unos 2.250 m. empieza la nieve, tras dos horas de hacer de mula de carga, ya es hora de empezar a foquear. Hace un calor achicharrante, veintimuchos grados, que nos deja deshidratados. Seguimos remontando el glaciar por la derecha y pasamos al lado del refugio Glacier Blanc (2.542 m.), que está abierto y guardado y presenta buen aspecto. Se sigue el glaciar haciendo un arco hacia el oeste hasta que se divisa el refugio des Écrins (3.170 m.) en lo alto de un promontorio rocoso, unos 80 metrospor encima del plateau glaciar. Remontamos la última cuesta y tras poco más de tres horas foqueando, 5 horas desde el coche, y unos1.400 m. de desnivel nos aposentamos en el refugio. Es domingo y el fin de semana ha estado repleto de franceses, que bajan esquiando después de hacer el Dôme, la Roche Faurio o el Pic deNeige Cordier. En el refu sólo estamos nosotros cinco, otros tres madrileños y cinco franceses que van con su guía. Es un refugio cómodo, con buenas habitaciones y salón, pero que no tiene taquillasy, sobre todo, con un grave problema con el WC: la m... no cae al glaciar sino que se queda pegada en la roca apestando a centenares de metros a la redonda. A pesar de ello, disfrutamos en manga corta de una tarde veraniega, mirando la cima y de una magnífica cena con tabla de quesos y dos porciones de tarta con nata incluidas.\nLunes 02-05: Diana a las 4,30 horas. Tras un pésimo desayuno y un infame café, sobre las 5,30 comenzamos el ataque a la cima ... con una bajada. Hay que esquiar hasta el glaciar y allí poner pieles y cuchillas y remontar el larguísimo plateau hasta el inicio de lo bueno. Todos los españoles vamos al Dôme y todos los francesesa la Roche Faurio. Hace viento y están entrando amenazadores nubes negras. Es un año de escasa nieve y los séracs están al descubierto y muy resquebrajados. En todas partes salen muros de hielo vivo y muchas grietas. Para nuestra suerte, la huella que dejaron el día anterior está bien marcada, y haciendo zetas y largas diagonales vamos evitando las murallas de amenazantes séracs que se empeñan en cortarnos el paso. Así llegamos al farallón de la Barre des Écrins, objetivo real denuestro viaje. De la vertical de la cima baja una especie de corredor, el Itinerario Coolidge, con tramos de 50 grados que, sobre el papel, nos veíamos con ganas de atacar. Palabrería vana. La rimayaestá abierta e, inmediatamente encima, sale un muro de verglass de varios metros que nos hace desistir. Seguimos en una larga diagonal dirección oeste y aprovechamos el único puentecito de nieve para cruzar la rimaya con los esquís y acometer la fuerte y helada pendiente final del Dôme (virgencita que no me caiga en una vueltamaría), a cuya cima llegamos con los esquís puestos, tras tres horasy media y unos mil metros de desnivel positivos.\nDescendemos esquiando hasta la Brecha Lory, inicio de la arista de laBarre, vía normal PD +. El viento es muy fuerte y helado, la aristaestá medio tapada por las nubes y sobre la rimaya también hay muro dehielo vivo. Todo esto nos hace dudar, aplaca nuestras ganas, y la prudencia puede con la ilusión y desistimos de conquistar la Barre: hemos paseado las cuerdas, los arneses, tornillos, friends y demás ferralla (incluso crampones y piolet que no usamos) por todos los Écrins para nada, masocas que somos algunos.\nEl descenso lo iniciamos con nieve dura, buena para girar y buscar elpaso entre las barreras de séracs. A mitad de bajada topamos con restos de aludes, bolos de hielo y grietas que nos dificultan elpaso, pero que negociamos con prudencia. Debajo de la última murallade séracs, se abre una magnífica pala, con una nieve perfecta que incluso nos hace parecer buenos esquiadores.\nEn el plateau glaciar la nieve es otro cantar, pesada, pegajosa, que nos obliga a remar hasta llegar a los tubos entre los dos refugios. La nieve está pesada y en algún tubo de S4 nos vemos obligados a bajar derrapando (menos mal que no hay nadie que nos mira).\nTras dos horas y pico y 1.750 m. de desnivel de esquiada se acaba la nieve y nos convertimos de nuevo en mulas para portear el armario hasta el coche.Tras adecentarnos en el río iniciamos el regreso. Vano intento, la carretera está cortada los días la borables en Ailefroide por trabajos de reparación y nos vemos "condenados" a beber cerveza, hasta que alas cinco y pico de la tarde nos dejan pasar. Para matar las penas, nos regalamos una opípara cena en una brasserie de Embrun y un vivac en una praderita del Lac de Serre-Ponchon. Resultado: a las dos horas empezó a llover y como los magrebíes, cinco tíos intentando dormir en un coche atestado de trastos. Al final, a la cuatro de la mañana, molidos y con tortícolis, carreteray manta.\nDesnivel primer día: + 1.400 m.\nDesnivel segundo día: - 80 m., + 1.000 m., – 2.200 m.\nParticipantes: Luis Javier, André, Javier, Pablo y Tomás.\nEtiquetes: ***, ALPS, ALPS ÉCRINS\n▼ de maig 2005 (24)\nPiada - Maladeta Oriental 3308m i Aneto 3404m - 28...\nPiada - Pic de Broate 2705m per la Vall de l'Artig...\nPiada - Tuc de Marterat, 2665m, 29/05/2005\nPiada del Petit Vignemale 3032m, 14 y 16/05/2005\nPiada - Maladeta Oriental 3308m i Aneto 3404m\nPiada - ............ Més ............. Aneto 3404 ...\nPiada - Aneto, 3404m - 22/05/2005\nPiada - Grand Paradiso 4061m - 15/05/2005\nPiada Bujaruelo 17/04/2005\nPiada Punta Suelza 2973m - 15/05/2005\nPiada Gran Paradiso 4061m i Tresenta 3609m - 14 a ...\nPiada del Pic Lustou 3023m - 14 i 15/05/2005\nPiada Pic de Crabioulés 3106m - 08/05/2005\nPiada Dent d'Alba 3120m i Pic Sayó o 2a Maladeta O...\nPiada Turon de Néouvielle 3035m - 8/05/2005\nPiada - Maladeta Occidental 3185m per Paderna - 8/...\nPiada - Pic de la Coma d'Enfer/Anrodat 2729m - 8/0...\nPiada - Tuc de Molières 3010m - Val d'Aran - 6/04/...\nSortim aquest finde, Shangri-La?\nPiada - Dôme de Neige des Écrins 4015m - 1 i 2/05/...\nPiada - Maladeta Occidental '3' 3184m i Muela de A...\nPiada - Pic Serrera per Ransol 2913m - 30/04/2005\nPiada pic de la Maladeta 3307m - 1/05/2005\nPiada Pic de Ratera 2862m i Tuc de Saboredo 2824m ...


SKINPEDIA - Página 2 de 2 - Skinexpert\nEfectivamente, somos diferentes. No envejecen igual los hombres que las mujeres, no come igual un niño de 8 años que un adulto de 40, no tiene la misma resistencia física un joven de 25 que un senior de 58, no … Continuar\nA partir de cierta edad, todos empezamos a desanimarnos cuando se acerca el día de nuestro cumpleaños. Nuestro rostro pierde su brillo y nuestra piel comienza a arrugarse. Pero envejecer no tiene por qué ser un problema si sabes cómo … Continuar\n¿Qué es la psoriasis? Causas, tipos y tratamiento\n¿Conoces realmente qué es la psoriasis y cómo tratarla? La psoriasis, que suele aparecer en la primera infancia o en la adolescencia, es una dolencia de la piel que puede causar timidez o inseguridad en la persona que la padece. … Continuar\n” El molusco contagioso, a veces llamado verruga de agua, es una infección vírica de la piel representada por pequeños granitos blanquecinos con el centro ligeramente deprimido, sin picor y que se diseminan fácilmente. Cualquier persona puede contagiarse, sin embargo, … Continuar\n¿Conoces las principales propiedades del Aloe vera?\nAlgunas plantas deberían recibir el calificativo de oro verde. Las propiedades del Aloe Vera la convierten en una de ellas. Son bien conocidas sus múltiples cualidades medicinales aunque en muchos casos se cultiva como planta decorativa y en algunos países … Continuar


Wellness Room - Hotel Unuk\nPorque queremos que sigas cuidándote, incluso cuando viajas. Queremos que dispongas de un espacio en el que mantener tu cuerpo en plena vitalidad. Por eso, ofrecemos un servicio exclusivo para los huéspedes del hotel con programas y entrenamientos específicos.\nUn íntimo y delicado espacio en el que cuidarte, relajarte, reponer fuerzas y mejorar las tensiones.\nQueremos que nuestros huéspedes se sientan bien por dentro y por fuera. Por eso, ofrecemos servicio de masajes bajo reserva de nuestros huéspedes, así como tratamientos de belleza y cuidado de la piel, ducha cromoterapia y zona de sauna (bajo reserva). Descúbrelo.


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Uno de cada tres bonaerenses no va a trabajar por Covid-19 - Diario Hoy En la noticia\n13/01/2022 - 00:35hs\nMientras los reportes oficiales confirman más de 100.000 casos diarios de coronavirus y con una positividad en alza, la Cámara Argentina de Comercio (CAC) emitió un informe que afirma que el ausentismo llega hasta el 35% en la provincia de Buenos Aires. Más allá que la modificación de los protocolos, algunos comercios optan por cerrar y otros, ya sea por los contagios o los casos de contactos estrechos, siguen con las persianas altas pero con grandes problemas para operar.\nEn Mar del Plata, como en otras ciudades turísticas, la situación es muy compleja debido a la gran cantidad de contagios y la alta positividad. Según indicaron desde la Unión de Trabajadores del Turismo, Hoteleros y Gastronómicos filial marplatense, hay unos 4.000 trabajadores del sector aislados.\ntrabajadorescontagioscoronavirusdiario HoyLa Plata


Amar puede matar | Subcultura Granada\nArchivo de la etiqueta: Amar puede matar\nPresentación de “Amar puede Matar” en Granada\nC/ Escudo del Carmen, 3 Granada\nPublicado en General, Literatura, Poesía\nEtiquetado Amar puede matar, Granada, María Villa, Poesía\n“Amar puede matar” de María Villa\nPublicado el septiembre 12, 2009| 1 comentario\nTítulo: Amar puede matar\nFormato: Rústica, 72 páginas\nAmar puede matar es el primer poemario de María Villa, quien, bajo la firma de Estrella Nazarita, colabora en este blog de vez en cuando. El libro, recién salido de imprenta, contiene cuarenta poemas de temática amorosa y está prologado por el poeta David González, a quien recientemente entrevistamos para Subcultura tras la edición de su último poemario Loser.\nNo es un poemario de amor al uso, de amor romántico, sino un poemario donde conviven el amor y el desamor. El amor pasión, amor carnal, amor bisexual, amor ciclotímico. Más que de amor, es un poemario de amores.De formas de amar donde la organización de los poemas dentro del libro consigue hacer del mismo una unidad “estructurándolos como las cinco fases de aceptación de una enfermedad, esto es, negación, rebelión, negociación, reflexión y, finalmente aceptación” según explica David González en el prólogo.\nPara la autora, la publicación de este libro ha sido “desnudarse”, dejar atrás el acto íntimo que es la escritura para pasar al exhibicionismo que es la publicación. Y así, desnuda (literariamente hablando) presentará este poemario en Conejo Blanco Galería de Libros, en México D.F. y luego en Motril, Málaga, Madrid y Granada, presentación esta última de la que informaremos aquí, en Subcultura.\nEtiquetado Amar puede matar, María Villa, Poesía


El paro en Canarias baja en 3.308 personas en junio, al igual que en el resto de España | EBFNoticias | Elblogoferoz.com\nAGENCIAS.-El número de parados registrados en las oficinas de los servicios públicos de empleo (antiguo Inem) de Canarias ha bajado en el mes de junio en 3.308 personas, un 1,12% respecto al mes anterior, lo que sitúa el total de desempleados en la región en 293.054.\nEn comparación con el mismo mes del año anterior, el paro en las islas ha subido en 2.390 personas, lo que supone un incremento anual del 0,82 por ciento, según los datos hechos públicos este martes por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social.\nPor provincias, el paro cayó en Las Palmas en 1.964 personas (-1,25%) durante el mes pasado, mientras que en Santa Cruz de Tenerife, el número de desempleados descendió en 1.344 individuos (-0,97%). En términos interanuales, la provincia oriental contabilizó 982 parados más que en el mismo mes de 2012 y la occidental tuvo 1.408 personas sin trabajo más que hace doce meses.\nAsimismo, de los 293.054 parados que hay en Canarias, 144.593 son hombres y las 148.461 restantes, mujeres. Además, 21.118 de las personas sin empleo del archipiélago tienen menos de 25 años.\nRespecto a los sectores, servicios registró una caída del paro de 2.387 personas (con un total de 209.598 parados), la construcción bajó en 449 desempleados (47.232), la industria registró una caída de las personas sin trabajo de 81 individuos (13.447) y la agricultura contabilizó 27 parados menos (6.543). Por su parte, las personas sin empleo anterior cayeron en 364 personas, con un total de 16.234 parados registrados.\nCon todo, el número de contratos ascendió en las islas a 44.142, dato que supone 249 más que el mes anterior (+0,57%), aunque 606 menos que el mismo mes del año anterior (-1,35%).\nA su vez, a nivel nacional, el paro ha bajado en 127.248 personas en junio, un 2,60 por ciento respecto al mes anterior, hasta los 4.763.680 desempleados, con lo que se registra la mayor disminución del paro en este mes en toda la serie histórica iniciada en 1996 y se mantiene la tendencia a la baja iniciada en marzo, que comprende ya cuatro meses de descenso consecutivo.\nPastora Soler elige la luz y las playas de Tenerife para grabar su nuevo videoclip ‘Conóceme’


Otto Romero: “Esperaría otra Ley de Amnistía” | Diario El Mundo\nOtto Romero: “Esperaría otra Ley de Amnistía”\njueves 14, julio 2016 - 2:41 pm\nEl exministro de la Defensa Nacional, Otto Romero, espera que la Asamblea Legislativa emita una nueva normativa que evite, según su opinión, un “desenlace jurídico y político” que advierte no podrán controlar. Asegura que la Sala de lo Constitucional no puede inhibir a que la Asamblea Legislativa legisle y no duda en decir que el bando militar será el más afectado.\n¿Cuál es su opinión sobre la declaratoria inconstitucional de la amnistía general?\nNo estamos de acuerdo. Yo creo que ningún ciudadano que haya sido ciudadano en los 80 y que ha sufrido los efectos del conflicto interno irregular que tuvimos, nadie en su sano juicio puede estar de acuerdo con que se reabran o se rompan aspectos relacionados con el paquete que se hizo para el proceso de paz. Uno de los elementos era la ley de amnistía, que venía sonando desde Esquipulas II, el presidente Óscar Arias, Vinicio Cerezo y todos ellos en la reunión de Esquipulas. No solo eso. Hay cuatro leyes de amnistía, en el 83, otra en el 87, esas leyes fueron para auspiciar a los miembros del FMLN se incorporaran a la vida política y normalizar su rehabilitación.\nLuego la de 1992, que se hizo con dedicatoria especial a todos los miembros del FMLN para que no quedaran fuera de la ley. Y luego la del 93 que se hizo para cubrir los aspectos que iban a desbordar en el informe de la Comisión de la Verdad. Entonces, todas las leyes tienen un sentido sabio de parte de la Asamblea y ninguna debe tocarse. Hoy ya tocaron la del 93.\nLo que procede hoy es esperar, que seguramente va a haber un desenlace jurídico y político, que no vamos a poder controlar, porque todo mundo a tipificar como delitos de lesa humanidad según el criterio de a saber qué juez o qué abogado, porque la interpretación jurídica que tenemos en materia de derecho es tan amplia, tan impredecible que está en la cabeza subjetiva de cada jurista.\nLo que esperaría es la Asamblea tuviera como para preparar otra ley de amnistía y emitirla con esta fecha para eliminar la posibilidad de que digan que fue violando el artículo 244 de la Constitución, que señala que no se pueden amnistiar a los funcionarios en los mismos periodos de gobierno. Como ciudadano lo lamento y obviamente como veterano de guerra, y espero que estemos preparados para lo que pueda venir en caso de que la Asamblea no lo resuelva.\nPero la Sala de lo Constitucional advierte que la Asamblea Legislativa no puede emitir otra ley de amnistía similar a la derogada…\nEs lamentable también porque están de antemano, con una carga político ideológica, que es a todas luces evidente, más que todo señalando eso, quitando la potestad a la Asamblea de legislar, quien tiene la potestad de legislar no es la Sala, es la Asamblea. La Sala lo que tiene que hacer es impartir justicia a la ley ya existente.\n¿A quiénes afecta más la derogatoria de la ley de amnistía?\nEn base a lo que llamamos el informe de la Comisión de la Verdad, que de verdad no tiene nada, bueno, tiene algunas cosas, pero en su gran mayoría todos son rumores de los encargados de este informe, hay gente de izquierda internacionalmente reconocidos, convirtieron en verdad una cantidad de avisos aquí, si se los dice un salvadoreño no los hubieran tomado en cuenta. Se parcializaron. Va a afectar más al sector que defendió la integridad de este pueblo y la soberanía del Estado, que es a la gente que seguramente le achacan todas las anormalidades dado que éramos Gobierno, en cambio, las fuerzas irregulares no eran Gobierno, eran fuerzas irregulares.\n¿Cuál va a ser la consecuencia inmediata?\nLo inmediato va a ser una gran cantidad de personas que han sufrido muertes de distintos sectores, que con toda seguridad, van a pensar a ver cómo montan un juicio contra alguien incluyendo a los funcionarios. Yo espero que los funcionarios, la Asamblea, la misma Corte, empiecen a ver qué hace en su área para que el país no se vaya a desestabilizar. Esta cantidad de maras que tenemos que nos están haciendo la vida posible, como para que vengamos a hacerla de harakiri, ojalá que no vaya a pasar.


Keppra 100mg/ml concentrado para solucion para perfusion\n2. Qué necesita saber antes de empezar a usar keppra\n3. Cómo usar keppra\nKeppra 100 mg/ml concentrado para solución para perfusión\nNo use Keppra\nConsulte a su médico antes de empezar a usar Keppra\nUna dosis unitaria máxima de Keppra concentrado contiene 2,5 mmol (ó 57 mg) de sodio (0,8 mmol (ó 19 mg) de sodio por vial). Debe tenerse en cuenta en pacientes que sigan una dieta baja en sodio.\nUn médico o un enfermero/a le administrará Keppra mediante perfusión intravenosa.\nKeppra se debe administrar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche, aproximadamente a la misma hora cada día.\nKeppra es para administración intravenosa.\nSe proporciona una información más detallada para el correcto uso de Keppra en la sección 6 para médicos y enfermeros/as.\nAl igual que sucede con otros medicamentos antiepilépticos, la finalización del tratamiento con Keppra debe efectuarse de forma gradual para evitar un incremento de las crisis. Si su médico decide parar su tratamiento con Keppra, él/ella le dará las instrucciones para la retirada gradual de Keppra, si decide suspender su tratamiento con este medicamento.\nNo utilice este medicamento después de la fecha de caducidad que aparece en el vial y en el cartón después de CAD.