Ruta de 4 días por La Rioja (también la alavesa). – Los Pobres También Viajamos\nEspaña, Itinerario, La Rioja, Presupuesto, Roadtrip, Roadtrip por España\nLos Pobres También Viajamos marzo 30, 2022 marzo 30, 2022\nDía 1 | Llegada a La Rioja y visita a los monasterio de Suso y Yuso\nDía 2 | Rioja Alavesa\nDía 3 | Logroño (un 31 de diciembre)\nDía 4 | Sajazarra, Cuzcurrita del Río Tirón, Santo Domingo de la Calzada y Ezcaray\nDía 5 | Regreso a casa pasando por Turruncún\n¿Cuál ha sido el presupuesto del viaje?\nPrimero aclarar que este artículo lo realizamos un grupo de personas para fin de año y, como tal, fue un viaje en el que los tiempos y visitas fueron distintos a lo que haríamos nosotros normalmente en un viaje al uso. Así, esta ruta la defino como una ruta disfrutona por ser bastante pausada, sin prisas, sin querer abarcar mucho en el destino pero tampoco sin dejarte nada.\n👉🏻Creo que en esta ruta de 4 días por La Rioja, incluyendo La Rioja Alavesa, está todo lo principal que puedes llegar a ver en esta región, o al menos sí un ejemplo de los principales atractivos que se tienen allí.\nComo sabrás, en La Rioja el vino es casi religión, y las bodegas son uno de los puntos fuertes del viaje. Aquí hay también bodegas, hay también vino, hay también pinchos y hay también comida. Pero hay también cultura, historia pero no naturaleza. El viaje, en pleno invierno y en el contexto en el que se realiza, no da para caminar por el monte. Aún así, decirte que La Rioja goza, también, de grandes espacios naturales en los que disfrutar de una buena caminata – como mínimo.\nVayamos, entonces, con esta ruta de 4 días por La Rioja.\nSalimos del pueblo pronto, aún es de noche. Tenemos delante casi 5 horas de viaje hasta llegar a La Rioja. El día empieza a despuntar una vez pasada la localidad de Morella, y ya entrando en el Matarraña los rayos de sol desperezan nuestros cuerpos adormecidos.\nParamos en Quinto para desayunar y seguimos el camino hasta llegar a San Millán de la Cogolla, localidad en la que se encuentran los dos monasterios más importantes, diría yo, de La Rioja.\nPara nosotros, estos dos viajeros que siempre se presentan aquí, visitar Suso y Yuso es una tarea pendiente desde hace mucho tiempo. Otras personas del grupo lo tenían tan pendiente como nosotros, y algunas no habían pensado en visitar ese lugar. Después de ello quedaremos todas encantadas.\nLo primero que haremos al llegar será comer, un buen menú del día, en un restaurante del lugar. Cogemos fuerzas para visitar estos dos lugares que se visitan por separado y a uno, el de Suso, no puede ser visitado por libre: tienes que subir en autobús.\n⚠Las entradas, tanto para el monasterio de Suso como el de Yuso, se compran en el Monasterio de Yuso. No hay entrada combinada porque está gestionado por entidades diferentes.\n💲La entrada al Monasterio de Suso cuesta 4€, y para llegar a él vas a subir en un minibús. Solo pueden visitar el monasterio 25 personas cada vez y accedes al monasterio con guía, que te hará también las explicaciones pertinentes.\nDecir lo que se siente al llegar al Monasterio de Suso, y lo que te encuentras al cruzar las viejísimas puertas que lo custodian, es complicado.\nEl Monasterio de Suso es una joya medieval, siendo su cenobio del siglo VI, siendo ampliado en el siglo XI. Su construcción es, por lo tanto, visigótica, mozárabe y románica. Esto que te digo, seguramente, lo puedas encontrar en muchos otros lugares pero, ¿podrás verlo tan claro como en Suso? Yo creo que no.\nY es que claro, lo que más impresiona del Monasterio de Suso, a mi juicio, es lo bien que se distinguen todos esos periodos de la historia en los que las piedras de Suso fueron puestas unas encima de las otras. Es una experiencia indescriptible el estarse allí, sabiendo que aquel pequeño lugar fue levantado hace más de 1500 años y que todavía aguanta – y se conserva como entonces.\nNo voy a extenderme mucho en la historia de Suso – tampoco lo haré en la de Yuso – ya que aquí solo pretendo mostrarte mi impresión y enseñarte la ruta con alguna que otra opinión personal, que nunca está de más. Aunque sí debo decirte que es allí donde nació el castellano como lengua, donde por primera vez un monje se sienta a escribir de manera consciente en la que era entonces la lengua del pueblo. Es así como empieza a construirse un idioma que hoy en día hablan más de 500 millones de personas, con sus diferentes variantes, en todo el mundo.\n💲De Suso vas a Yuso, y para ir a Yuso tienes que pagar otra entrada, algo más cara que la de Suso. Para acceder al Monasterio de Yuso – que debe su nombre por estar abajo, que es lo que quiere decir «yuso»- tendrás que pagar 7€, así que prepara 11€ por cabeza para visitar estos dos monasterios.\nEn Monasterio de Yuso, a mi juicio, es menos espectacular que el de Suso, pero no por otra cosa que pura percepción y opinión personal. Vamos, que este juicio es totalmente subjetivo, tú puedes pensar otra cosa y lo que yo diga no es categoría, ni tampoco doctrina.\nEste monasterio fue construido según la leyenda porque el mulo que llevaba las reliquias de San Millán no quiso pasar de ese punto para ir hasta Nájera. La realidad es que durante un tiempo Suso y Yuso coexistieron. El primero se seguía la tradición mozárabe, habiendo comunidad masculina y femenina, y en el segundo la benedictina, siendo solo hombres quienes habitaban el lugar. En el siglo XII dejo dehaber comunidad femenina en Suso y Yuso acaba ganando la partida.\nDe Suso desaparecen las comunidades y Yuso coge fuerza, hasta que a principios del s. XIX los monjes son expulsados por José Bonaparte, volviendo unos años después, hasta que tienen que volver a marchar por la desamortización de Mendizábal. No será hasta el año 1878 que llegan los Agustinos Recoletos, que se mantienen hasta el día de hoy.\nLa visita a Yuso es guiada, una visita excepcional de la mano de un guía del que siento no recordar el nombre pero al que en mi nombre y en el del todo el grupo que visitamos el lugar, queremos agradecer su dedicación y la maravillosa clase magistral que nos dio de historia y arte. Desde aquí, y si llega esto – por alguna casualidad – a él: gracias.\nY en San Millán de la Cogolla se nos hace tarde. Pensad que estamos a finales de diciembre, la luz dura poco durante el día y estamos esperando a otras gentes del grupo que tienen que llegar a nuestro centro de operaciones que va a ser Logroño. Así, pondremos rumbo a Logroño para encontrarnos con el resto de personas y dejar las cosas en el alojamiento, un apartamento en una de las avenidas principales de la ciudad.\nBueno, y después – claro -, nos iremos a tomar unos vinos y unos pinchos por el centro de Logroño, no solo en la calle Laurel, también en la calle San Juan, a nuestro juicio menos turistificada y con precios más razonables – y un ambiente más auténtico.\nSin duda, y estando en Logroño, no se puede dejar de visitar la Rioja Alavesa. Esta destinación, conocida por sus bodegas, sus pueblos bonitos y sus paisajes bucólicos, es casi una excursión obligatoria si estás unos días en la capital de La Rioja.\nSon escasos los kilómetros que separan Logroño de nuestro primer destino del día, que va a ser Laguardia, localidad conocida por tener todavía hoy una estética medieval nada discutible, por ser uno de los pueblos más bonitos de España, y por tener totalmente agujereadas sus entrañas con una cantidad enorme de túneles que sirven hoy en día como bodegas y que cualquier vivienda que haya en el casco histórico tiene en su haber.\n📋Debido a las galerías subterráneas, en Laguardia no pueden transitar vehículos pesados en su casco histórico por el peligro a que la localidad se hunda.\nUn pueblo bonito donde los haya, no podremos disfrutar de todos sus encantos porque hay visitas que no se hacen, pero si pasaremos por una de las tantas bodegas que hay en la localidad, escogiendo la del Fabulista por ser una de las que tiene mayor extensión de túneles visitables. La visita nos costará 12€ por cabeza, siendo guiada y con degustación – te explican cómo debes beber el vino -, acompañada de embutidos, y menos mal, porque sino de aquellos túneles no sales.\nDespués de Laguardia nos aceramos a las bodegas Ysios, a escasos kilómetros del pueblo, y que son símbolo indiscutible de la Rioja Alavesa. Estas bodegas, diseñadas por Calatrava y no exentas de polémica, son muy chulas. Nosotros solo nos acercaremos a ver la estructura pero puedes realizar visita con degustación en el interior de la bodega.\nDe Ysios vamos al yacimiento de La Hoya, un yacimiento arqueológico perteneciente a la Edad de Hierro. Allí encuentras un centro de interpretación y el yacimiento, siendo la visita a ambos espacios gratuita. Muy interesante para realizar, también, con niños.\nEl yacimiento y las bodegas Ysios al fondo.\nTras el yacimiento nos desplazamos hasta la Chabola de la Hechicera, un dolmen enorme que se encuentra en la localidad de Elvillar/Bilar, que no visitaremos, ya que solo nos acercaremos a la estructura funeraria. Este dolmen se encuentra en un lugar privilegiado, rodeado de viñas que en diciembre están peladas pero que cuando la uva se encuentra en pleno auge deben ser alucinantes – y también en otoño, claro.\n📋El nombre del dolmen se debe a las supuestas reuniones que hacían allí brujas y brujos, y claro, al final de tanto decirlo nos lo hemos creído. Visitarlo es gratis, y eso siempre va bien.\nDe Elvillar/Bilar nos vamos hasta otro pueblo que no visitamos – a priori – por el pueblo mismo sino por la curiosidad de ver esas bodegas que tienen el hotel diseñado por Frank Ghery, el del Guggenheim. Las bodegas son las Marques de Riscal y ya te digo que al hotel no te puedes acercar ni pagando, esto es, ni haciendo las catas en las bodegas. Solo puedes verlo en su plenitud si te alojas en él. Si lo rodeas tampoco lo vas a ver, y tal vez la mejor imagen sea cuando llegas al pueblo, desde el aparcamiento, o si subes a no sé qué lugar que dicen que hay buena perspectiva. Nosotros no lo haremos.\nLo que si hacemos es meternos en el bar de las bodegas y tomarnos unos vinos a un precio, la verdad, nada elevado. Aprovechamos también para comprar unos souvenirs en forma de vino y pasar un buen rato en un lugar que en realidad es muy chulo.\nCabe decir que antes de todo esto visitaremos la localidad de Elciego, que es el pueblo donde se encuentran las bodegas, y que es un pueblo precioso, una gran sorpresa para nosotros que no esperábamos encontrar. Dar una vuleta por la localidad, más allá de las bodegas, es obligatorio. Aprovecharemos también para comer algo pasadas las 4 de la tarde en el único bar que encontraremos abierto.\nRegresaremos, entonces, a Logroño, y cómo no, nos iremos a tomar algo, porque hemos venido a La Rioja a jugar, y a beber vino, y a pasarlo bien.\nTeniendo en cuenta que debemos preparar todo lo de la noche, decidimos quedarnos en Logroño el día 31 y visitar lo que podamos de la ciudad. Siendo casi fiesta, y habiendo aún restricciones de Covid, se nos hará difícil visitar las cosas. Lo que sí haremos será dar un paseo por las calles de la ciudad que ya casi nos conocemos al dedillo, e ir en busca de esos lugares de tapas más alejados del centro y menos concurridos.\nAntes de eso nos acercaremos a la Concatredal Santa María de la Redonda, que encontraremos cerrada, también hasta la Plaza del Juego de la Oca, donde echaremos una partida y acabaré ganando, esto es, llegando la primera a Santiago de Compostela, y desde esa plaza daremos un rodeo a la contigua Iglesia de Santiago, que es una lástima que encontremos también cerrada. Nos acercaremos, siguiendo una ruta lógica, hasta lo poco que queda de las antiguas murallas, para volver después al centro y decidir que las tapas las vamos a tomar en otro sitio.\nPara tapear en Logroño nos desplazaremos – siempre a pie – hasta la c/ Menéndez Pelayo para probar la tortilla de patata del bar Serenella. Dicen que esta tortilla es una de las mejores de la ciudad, y no puedo decir categóricamente que así sea porque, claro, yo no he probado todas las tortillas de patata de Logroño. Lo que sí te diré es que la tortilla está buenísima, crudita, como a mí me gusta y, si quieres, con un toque picante. El precio no es muy elevado, que junto al vino que tomamos nos saldrá por poco más de tres euros.\nNos quedaremos en la zona a tapear que, como digo, es menos concurrida que el centro de la localidad, probando vermús caseros, bravas y otras especialidades de los bares de esa parte de Logroño menos turística.\nLo que viene después un 31 de diciembre es preparar una cena y, claro, cenar y festejar. Al día siguiente tenemos preparada una excursión por algunos pueblos que nos parece va a llenarnos un 1 de enero, cuando todo está cerrado y todo el mundo tiene resaca – menos nosotros, creo.\nLo bueno de los pueblos es que se bastan ellos solos para que una visita sea interesante. Es esta, y no otra, la razón por la que dejamos esta parte de La Rioja para el último día: seguro que sin demasiado haremos mucho. Nos preparamos para la ocasión, y deduciendo que será difícil comer en algún lugar, un picnic que degustaremos no sabemos donde.\nMás tarde que pronto, después de asearnos, ponemos rumbo hasta la primera visita del día, que acabará siendo La Visita. Habrá lugares que dejaremos atrás por no tener tiempo, y que hubieran sido interesantes, pero como siempre digo, aunque el tiempo sea infinita la vida de una no lo es.\nEl primer lugar por el que pasaremos será Sajazarra, uno de los pueblos más bonitos de España y con razón. Para mí será el lugar más chulo que habremos visto de entre todos los que visitaremos en este viaje, por ser una tremenda sorpresa y por ser de una belleza indiscutible.\nHecho en casas de poca altura y de piedra parda, destaca por encima de todo su castillo, que es de propiedad privada, pero precioso, un castillo que me recuerda mucho a esos castillos que he visto tantas y tantas veces por Francia y que no esperaba encontrar en La Rioja.\nTambién es muy bonito el paseo extramuros, donde domina la silueta de la fortaleza acompañada de lo que queda de las murallas y con un paso natural a la iglesia, de grandes dimensiones y gran belleza.\nDespués de haber quedado embelesados con este pueblo vamos hasta la siguiente parada, que será Cuzcurrita del Río Tirón, que tiene también castillo que hoy pertenece a unas bodegas y que, como me cuentan después, con la visita a las mismas te enseñan la fortaleza.\nLa de Cuzcurrita puede que sea una de las estampas más bonitas de La Rioja, la del castillo junto al río con el antiguo molino. Pero es que además el pueblo es también muy bonito, siguiendo el mismo estilo que Sajazarra, pero de mayores dimensiones.\nSerá en Cuzcurrita del Río Tirón donde comeremos, al lado el río y en una zona de descanso donde hay merenderos. Ese 1 de diciembre parecerá un 1 de abril por el buen tiempo que hace, por el cielo azul, por el sol y por la temperatura agradable que hará de esa comida una de las comidas más bonitas de todo el viaje.\nNos marcharemos, después, hasta Santo Domingo de la Calzada. Será para nosotros la tercera vez que visitemos esta localidad, y no queremos dejar de enseñar a los amigos un lugar precioso, el que es el Parador de Turismo que se encuentra en el antiguo hospital y que hoy en día es un hotel lujoso pero al que puedes acceder sin problema porque, y te lo he contado más veces, puedes visitar los paradores históricos al ser propiedad del Estado – y ser ellos monumentos.\nAllí tomaremos un café que se convertirá en una larga conversación en un espacio tremendo del que saldremos ya anocheciendo y que nos llevará a caminar los últimos pasos por Santo Domingo para acabar la jornada en otro pueblo que, aunque ya de noche, nos gustará mucho.\nEse pueblo es Ezcaray, y que sea ya de noche es uno de los problemas de viajar en invierno, que la luz se paga cara. Llegaremos a esta bellísima población y nos encantará todo lo que veamos, que será lo que esté iluminado.\nSus calles medievales son el mayor atractivo, pero también lo es el entorno, del que no disfrutaremos porque siendo ya noche cerrada no se ve casi nada. Una lástima porque ese pueblo tiene muy buena pinta. Yo me voy de allí pensando en que tengo que volver a esa parte de La Rioja, la que se conoce como Rioja Alta, con más tiempo, con más luz y, a poder ser, con la Agro Van.\nRegresaremos a Logroño para gastar los últimos cartuchos del viaje, para ir haciendo maletas y para dejar todo decente. Al día siguiente terminará nuestra estancia en Logroño, pero antes de llegar a nuestras casas haremos una última parada en la región.\nEn La Rioja hay pueblos abandonados, y uno de los más interesantes es Turruncún, muy cerca de Arnedo. Este pueblo estuvo habitado hasta mediados del siglo XX, momento en el que cerraron las minas y se acabó la vida. Los que allí habitaban tuvieron que marcharse a otros lugares para así poder sobrevivir y el pueblo, al encontrarse sin gente, acabó muriendo.\nEn la actualidad Turruncún es un conjunto de ruinas de viviendas no tan antiguas, una iglesia a medio caer y un ambiente melancólico y triste que nos recuerda lo frágiles que somos y de qué modo nos echamos a perder si nadie cuida de nosotros.\nEn Turruncún, un 2 de enero, encontraremos a mucha gente, mucha más de la que esperábamos, pero todas esas gentes que pasaremos por allí ese día seremos simples visitantes. Como te he dicho, en Turruncún ya no vive nadie. Una lástima.\nY hasta aquí nuestro viaje a La Rioja. El regreso a casa nos llevará por Tudela, ya Navarra, y también por Zaragoza, parada obligatoria en nuestros viajes varios por España. De La Rioja habremos visitado lo esencial, dejándonos cosas por ver como Haro, Nájera, Briones o Calahorra – por mencionar solo algunos.\nEste viaje nos servirá, a nosotros dos particularmente, para poner a La Rioja como destino perfecto para realizar un roadtrip. En nuestro caso no será la primera vez que visitemos algunos de los lugares que habremos visitado en este viaje – en Logroño hemos estado varias veces –, pero sí descubriremos muchos otros que nos conseguirán que nos quedemos con ganas de más.\nA mi juicio, La Rioja es mucho más que vino y bodegas, y ella me sorprenderán mucho los paisajes cambiantes que no se aprecian cuando irremediablemente tienes que atravesar esta comunidad autónoma para dirigirte a otros puntos de España.\nYa he mencionado antes que me encantaría volver por La Rioja Alta con mucha más tranquilidad, pero también me encantaría poder visitar esos lugares que nos han quedado pendientes en La Rioja Alavesa, ya en Euskadi, y que es también de una belleza paisajística impresionante.\nComo entenderéis, este no es un viaje que hayamos hecho al uso, esto es, ha sido conformado por un grupo heterogéneo de personas y con gustos muy distintos. Te puedo hablar, entonces, de los gastos básicos del viaje, en lo que se refiere a alojamiento, entradas y también transporte. Esto te lo voy a desglosar ahora mismo.\nDormimos en un piso en Logroño que nos salió por unos 85€ por persona/4 noches. Lo contratamos muy pronto, en el mes de septiembre, porque vimos que los alojamientos de ese tipo eran más bien escasos.\nNos gastamos 4€ en el Monasterio de Suso, otros 7€ en el Monasterio de Yuso y 12€ en las Bodegas el Fabulista. Ya no pagamos ninguna entrada más y el resto de visitas – que no fueron muchas – fueron gratuitas.\nEl coche lo hicimos en dos vehículos distintos y lo cierto es que no sabría decirte más o menos cuánto pagamos por persona, ya que pusimos un bote inicial de donde íbamos sacando dinero tanto para gasóleo como para las comidas y entradas que íbamos comprando.\nLos menús que tomamos estuvieron entorno a los 15 euros, y después las tapas y los vinos ya no los tengo contados. Ten en cuenta que un pincho te puede salir por unos dos euros, así también como un vino barato. Por menos de esto no vas a tener nada, así que si quieres ir de pinchos por la Calle Laurel o por cualquier otra debes saber que no te saldrá más económico comer de ese modo que comer de menú. Ahora bien, de pinchos no se va a comer si no que se va a pasarlo bien.\nPara organizar el viaje me basé en las páginas de turismo oficiales tanto de La Rioja como de La Rioja Alavesa. Puedes echarles un vistazo y, si necesitas más información, ponerte en contacto con ellos para que te asesoren:\nComo puedes observar esta ruta de 4 días por La Rioja, incluyendo La Rioja Alavesa, tiene un poco de todo. Sin duda es una buena manera de introducirte en una región que tiene mucho que ofrecer, más allá de la cultura del vino.\nEspero que este artículo te sirva de ayuda para tus futuros viajes y que disfrutes de La Rioja tanto como nosotros.\nCategoría: España Itinerario La Rioja Presupuesto Roadtrip Roadtrip por EspañaEtiquetado: Qué ver en La Rioja\nArtículo Previo 5 rutas senderistas en la provincia de Castelló que no debes perderte.\nSiguiente artículo Ruta de 3 días por Teruel y alrededores


¡KLINSMAN ASALTA EL GOLEO! - Liga Premier Magazine\n¡KLINSMAN ASALTA EL GOLEO!\nNace un nuevo ídolo en las filas de Inter Playa del Carmen, un goleador que llegó para este Apertura 2021 y que está demostrando que está para cosas importantes.\nSe trata de Klinsman Alejandro Calderón, delantero colombiano que trae dinamita en la sangre y que hoy, después de 10 Jornadas y por primera vez aparece como líder de goleo de la Serie A con ocho anotaciones.\nEl artillero colombiano aprovechó perfectamente el partido a media semana, en la que Inter Playa goleó 5-0 a Leviatán FC en calidad de visitante, pues se despachó con sensacional triplete en el partido.\nLo veníamos anticipando, resulta peligroso el quedarse dormido en sus laureles en esta recta final del campeonato.\nY ahí está el ejemplo, porque Humberto ‘El Loco’ Guzmán de los Reboceros de la Piedad se fue en blanco y ya lo superaron y ahora hasta lo alcanzaron, porque se emparejó con siete goles Brando Michel Rosas.\nDe hecho, escalones más abajo en la individual, vienen apretando con fuerza tres delanteros con seis anotaciones, y que bien podrían dar la grata sorpresa este fin de semana en la fecha 11:\nJunior Joao Maleck de los Coras, Ronaldo Manuel Herrera de Cañoneros FC y Kevin Henry Chaurand de Saltillo Fútbol Club.\nGOLEO SERIE A JORNADA 10\n1 Klinsman Alejandro Calderón Inter Playa del Carmen 8\n2 Humberto Leonardo Guzmán Reboceros de la Piedad 7\n3 Brandon Michel Rosas Durango 7\n4 Junior Joao Maleck Coras 6\n5 Ronaldo Manuel Herrera Cañoneros FC 6\n6 Kevin Henry Chaurand Saltillo Fútbol Club 6\nArtículo anteriorCAÑONEROS SE JUEGA SU ÚLTIMA CARTA\nArtículo siguienteCERRAR DIGNAMENTE: JOSHUA BLANCO


Lecturas / Primeros Lectores\nProductos por página: 4 10 20 50 Listado 5-8 de 8\nCuaderno de Lectura comprensiva que combina lectura y actividades en la misma unidad. Sinópsis: ¿Te imaginas un hada que es capa de predecir el tiempo con sólo mirarla? Lee este cuento y sabrás como lo hace. Además, descubrirás sus aficiones favoritas. ¡Ánimo! seguro que te gustará....\nCuaderno de Lectura comprensiva que combina lectura y actividades en la misma unidad. Sinópsis: ¿Conoces a Serafina? Serafina es una gallina muy especial. Quiere ser artista. Con esfuerzo y constancia consigue llegar a serlo. ¿Quiéres conocerla?...\nCuaderno de Lectura comprensiva que combina lectura y actividades en la misma unidad. Sinópsis: Garabato es un pato cantante ¿lo conoces? Seguro que te gustará conocerle. Te invitamos a que lo hagas a través de este cuento y a descubrir sus aventuras....\nCuaderno de Lectura comprensiva que combina lectura y actividades en la misma unidad. Sinópsis: Rafa es un niño travieso que no respeta los ascensores. En esta historia, Rafa aprenderá a respetar las cosas que son de uso común y no lo olvidará fácilmente....


Realeza Británica Aborda Con Firmeza Las Acusaciones De Racismo De Enrique Y Meghan | Barron's\nRealeza Británica Aborda Con Firmeza Las Acusaciones De Racismo De Enrique Y Meghan\nLas portadas de algunos diarios británicos el 9 de marzo de 2021, tituladas con declaraciones del príncipe Enrique y su esposa, Meghan, en la entrevista con Oprah para la TV de EEUU\nAgrega experto constitucional\nEsta cuidadosa elección de las palabras "sugiere que la familia no está de acuerdo con todo lo que han dicho los duques de Sussex", afirmaba el miércoles el periódico conservador The Daily Telegraph.\n"Aunque la declaración, como se esperaba, subraya el amor de la familia por Enrique y Meghan, el resultado final fue más fuerte de lo que muchos habían imaginado", consideraba The Times.\nMeghan Markle (izq) y el príncipe Enrique, con la reina Isabel II durante una ceremonia de entrega de premios en el palacio de Buckingham, el 26 de junio de 2018 en Londres\nBajo los focos del planeta\nLa emisión, que recuerda a una chocante entrevista concedida en 1995 a la BBC por la madre de Enrique, la princesa Diana, en que reveló desde su bulimia hasta las infidelidades en su matrimonio, sumió a la casa real en una crisis de iguales o mayores proporciones.\nEn declaraciones vistas por unos 50 millones de personas en todo el mundo, Meghan y Enrique afirmaron que algún miembro de la familia -que no fueron ni la reina ni su esposo Felipe, de 99 años- había mostrado "preocupación" por el color de piel de tendrían sus hijos, ya que la madre de Meghan es negra.\nLa crisis de la familia real\nEsta acusación hacer mucho daño a la monarquía en un país donde la fuerza del movimiento Black Lives Matter llevó a revisar la historia colonial y su relación con la trata de esclavos.\nAhora el conflicto está bajo los focos de todo el planeta, en Estados Unidos donde vive la pareja desde su estrepitosa salida de la monarquía el año pasado, y en la Commonwealth, un conjunto multirracial de más de 50 países en los cinco continentes unidos por sus lazos históricos con la corona británica.\nEn opinión del experto constitucional Robert Hazell, de University College London, es probable que la monarquía capee el temporal. "Sólo se convertiría en una crisis para la institución si los sondeos empezaran a mostrar que ha caído significativamente el apoyo a la monarquía", dijo a la AFP.\nPero, en Australia el ex primer ministro Malcolm Turnbull ya afirmó que estas acusaciones deberían allanar el camino para que su país celebre otro referéndum que acabe con la monarquía en ese país, donde Isabel II es aún jefa de Estado.\nDurante la entrevista, Meghan aseguró haberse sentido tan infeliz que llegó a pensar en el suicidio. Y afirmó que cuando dijo en la casa real que necesitaba ayuda psicológica le contestaron "que no sería bueno para la institución".\nSegún un sondeo realizado a más de 4.600 personas por YouGov, un 48% de los jóvenes de 18 a 24 años apoya a los duques de Sussex mientras el 55% de los mayores de 65 años está a favor de la familia real.\nIsabel II toma "muy en serio" las acusaciones de racismo de Enrique y Meghan\nLa controversia se cobró una cabeza en los medios de comunicación británicos: el popular presentador Piers Morgan tuvo que abandonar su programa matinal en el canal ITV tras decir que no creía a Meghan cuando habló de suicidio.\nEl miércoles se supo que la propia Meghan presentó una queja a la cadena contra las palabras de Morgan que, según la agencia de noticias británica PA, no le reprochaba los ataques a su persona sino el daño potencial a quienes sufren problemas psicológicos similares.\nY el regulador británico del audiovisual abrió una investigación tras recibir más de 41.000 quejas sobre el programa.\nEntre los famosos amigos de Meghan, la cantante estadounidense Beyoncé fue la última en darle su apoyo, felicitándola por su "valor".


Muchas nueces y poco ruido: Internet y la tarea docente – Portal Aprender\nLa cuestión es, seguramente, más sencilla de explicar que de implementar en el aula. En realidad, hay una cuestión, si se nos permite, “epistemológica” (lo decimos como metáfora) que aclarar, que despejar, muy vinculada al corazón de las prácticas que conforman los tipos de uso que solemos hacer de Internet como docentes: más que una biblioteca (y mucho más interesante que eso), la web es un espacio para hacer cosas, para participar, expresarnos, comunicarnos; y sobre todo, dejar y promover que nuestros alumnos lo hagan.\nMuchos mitos y pocas buenas ideas para el aula hay construidas acerca de la idea de Internet como una gran biblioteca. Lo más seguro es que no sea ninguna gran biblioteca porque la metáfora es más parecida a la del océano de información que a la de una sala con estanterías ordenadas y volúmenes catalogados y hasta un señor o señora que nos trae a la mano lo que solicitamos. Lo cierto es que en Internet abunda la información y en segundos podemos encontrar muchas cosas sobre lo que estamos buscando, tantas que el problema pasa a ser otro: no hace mucho, antes de Internet, el problema era las dificultades de acceder a la información, ahora es la sobreabundancia. ¿Entonces? Entonces las todavía utilizadas actividades de “Buscar para mañana en Internet información sobre el 25 de mayo” son, evidentemente, consignas poco interesantes y aportan poco, por no decir nada, al aprendizaje. O su versión un poco más pretenciosa: “hacer una monografía sobre el 25 de mayo”, alentando sin querer eso que tanto nos enoja de nuestros alumnos que es el “vicio” de cortar y pegar.\n– ¿Cómo afecta Internet a tus derechos?: Este año, el Día Mundial de Internet esta dedicado a ver como afecta Internet a los Derechos Humanos. Las Nuevas tecnologías forman ya parte de nuestras vidas y en este nuevo escenario, debemos reflexionar en torno a el derecho a la información, la libertad de expresión, el derecho a la privacidad o la protección de la infancia. Esta es la propuesta de El muro de los derechos una de las iniciativas de la pagina oficial del Día de Internet.\nLos más pequeños también fueron convocados para dejar su visión de forma creativa en el concurso Cuéntame como ves Internet, en el cual a través de sus colegios podían enviar cuentos, dibujos, y poesías en torno a la temática.\nSi bien en este momento el sitio no se encuentra on line, recuperamos una entrevista que desde @prender le hicimos a Marina Kriscautzky, una de las responsables del proyecto, de la que nos gustó la siguiente frase: “”Cuando un niño escribe y sabe que puede ser leído por otros, escribe con más compromiso”\n– www.chicos.net: El equipo de Chicos.net trabaja desde el año 1998 desarrollando proyectos orientados a la difusión de la cultura, la educación y la participación de los niños, niñas y adolescentes. Inició su labor con el portal www.chicos.net que se constituyó muy pronto en un sitio interactivo para niños y pre-adolescentes de habla hispana, visitado por más de 5.000 niños y docentes por día.\nActualmente, Chicos.net desarrolla diversas iniciativas educativas que incluyen a Internet y los medios tecnológicos como posibilitadores del acceso a información y contenidos de calidad, a la inclusión social y escolar, al derecho a la expresión y participación, y a un uso seguro y responsable de las tecnologías, explican sus responsables.\n– El Atlas de la diversidad: constituye una innovadora herramienta pedagógica compuesta por una red de escuelas que, gracias a la colaboración mutua, ha generado una de las bases de datos sobre la diversidad cultural más importantes y extensas del mundo. Este portal es un espacio en el que se pretende recoger las particularidades propias de cada lugar a partir del criterio y la visión subjetiva de los participantes, fomentando el trabajo en equipo, el diálogo intercultural y la construcción de conocimientos.\n– Olimpiadas Nacionales de Contenidos Educativos en Internet: Organizadas anualmente por el Instituto Nacional de Educación Tecnológica (INET), las olimpiadas se desarrollan ininterrumpidamente desde 1996, promoviendo la producción de contenidos educativos en castellano, aptos para ser difundidos por internet, e intensificando la presencia de nuestro país en la comunidad internacional.\nEn el fondo: “el tema” no es Internet en sí mismo, sino la enseñanza, el vínculo que construimos con nuestros alumnos y las experiencias y actividades que les proponemos. Eso sí: en Internet hay un universo de posibilidades, de ayudas, de recursos, iniciativas para que la tarea docente de la enseñanza y la transmisión se vuelva más rica, compleja, atractiva; más motivante y productiva. Aquí hay que decir y repetir algo: no hay tecnología que por sí misma pueda resolver y provocar lo que pueda una buena idea para el aula.


ACRO BASE SYSTEM Manual de usuario - PDF\nACRO BASE SYSTEM Manual de usuario\nDownload "ACRO BASE SYSTEM Manual de usuario"\nMaría del Pilar Rubio Rivero\n1 SUPIR fabrica sus productos en uropa. La mayoría de los componentes utilizados RO S SYSTM Manual de usuario SUPIR-VL PR LTÏS 4 RU RSTÉ NNY HVNO RN N / Revision :\n2 RO S SYSTM Le agradecemos por haber elegido el RO S System! Nos alegramos de poder acompañarles de esta manera en la pasión que compartimos: el parapente. SUP IR concibe, produce y comercializa accesorios para el vuelo libre desde 984. Por lo que elegir un producto SUP IR, es asegurarse casi 0 años de experiencia, innovación y escucha. demás es una filosofía: la de mejorar siempre y de la seguridad hacer la elección de un producto de calidad en uropa. continuación, encontrarán un manual de uso que hemos querido completo, explicito y esperamos, agradable de leer. consejamos que lo lean con mucha atención! n nuestra página web podrán encontrar las últimas noticias acerca de este producto. Pero si todavía tuvieran alguna pregunta, no duden en ponerse en contacto con alguno de nuestros socios distribuidores. Por supuesto, todo el equipo SUP IR queda a su disposición por correo: Les deseamos bonitas y numerosas horas de vuelo, con toda seguridad y con felices aterrizajes l equipo SUP IR\n3 RO S SYSTM dvertencia Tiene que haber leído, entendido y aceptado la descarga de responsabilidad entregada en el momento de la compra de silla. l Sistema S es un dispositivo que tiende a mejorar la seguridad de los pilotos en caso de un incidente de vuelo que lleve a una pérdida de control irremediable y no intencionada del parapente. l Sistema RO S es un producto complejo : debe imperativamente proceder a la lectura completa de este manual y asegurarse de la buena comprensión de las exigencias vinculadas a su utilización (en particular página 5, página, página, página 4 y página 9 de este manual). l Sistema RO S es una silla únicamente concebida para el parapente. n ningún caso es posible practicar S JUMP o caída libre con este material. ebido a la ausencia de SLIR en la vela de S (es decir ningún retardador en la abertura de la vela de S) ninguna caída libre intencionada podrá ejecutarse sin conllevar consecuencias muy graves para su integridad física (el choque generado podría causar lesiones muy graves o incluso la muerte). Hay que comprobar imperativamente la buena conexión entre la cinta que une el contenedor Pod y el mosquetón derecho.ver pagina. eben de realizar tipos de controles y mantenimientos (cada, 6 y meses). l no respecto, total o parcial o su olvido conllevarán graves consecuencias para su seguridad. Ver página 9. n caso de incidente de vuelo que conllevara a una caída dentro de la vela o las líneas, el S System se queda inoperativo y sólo el uso a tiempo del paracaídas de emergencia secundario clásico (situado por debajo de la silla, ver página 9) podría eventualmente salvarle la vida... Respeten la legislación o el código en vigor en el país en el que usted vuela con el RO S System. ualquier uso voluntario del S System fuera del ámbito de caso de fuerza mayor está prohibido. ualquier uso fuera del ámbito previsto para este producto es extremadamente peligroso y puede causar heridas o incluso la muerte.\n4 RO S SYSTM Índice dvertencia Índice 4 Presentación del S System 5 Introducción 6 atos Técnicos 7 lección de tallas 8 Nomenclatura 9 Vista de conjunto de la silla 0 Montaje del UMPIR Instalación del sistema de liberación Instalación del contenedor Pod S System ierre del contenedor S 4 Montaje del paracaídas de emergencia secundario 5 Organización de las bandas del paracaídas ase. 7 Nota importante sobre el montaje de las bandas del paracaídas que va bajo el asiento. 8 Instalación del acelerador. Regulación de la posición. omportamiento en vuelo 4 ases del vuelo 6 Plegado de la vela de salto S 8 ontroles obligatorios 0 Mantenimiento omplementos/ccesorios 4 Libro de mantenimiento 5 réditos fotos : SUPIR, Raul RORIUZ, Roland WON 4\n5 RO S SYSTM Presentación del S System l sistema S (patente en trámites) está compuesto por 4 elementos funcionales :. Un sistema de anillas (tecnología vinculada al paracaidismo) que asegura a la vez una resistencia importante y una liberación fácil bajo carga. l arnés es conforme a la norma N65 (arnés de parapente): cada punto de anclaje fue probado a 500 dan (= 500 kg) y aun así puede liberarse con una fuerza menor a 0 dan con una aceleración de 5 g. Ver página. 4.Un asa de liberación del sistema S. l tirar de esta asa, el cable que bloquea el sistema de anillas libera las anillas y suelta la vela de parapente, que sirve de extractor para la vela de salto S.. La cinta de conexión entre el contenedor de la vela S y el mosquetón derecho de su silla asegura la extracción de la vela de salto S en el momento de la liberación del sistema anillas. Ver página. Las fotos aquí abajo enseñan una secuencia de utilización del S System 4. La vela de salto S está colocada en la espalda en un contenedor especial Pod y en un contenedor de salto base adaptado. La vela está plegada según la técnica del plegado directo del salto S. Ver página 7. 5\n6 RO S SYSTM Introducción l RO S System es la nueva creación fruto de la colaboración entre SUPIR y Raúl Rodríguez/ ROWINS. Toda la parte de la integración del paracaídas de salto S ha sido realizada con la ayuda de Jean-Noël Itzstein/ RNLIN S. on el RO S System, usted integra una nueva herramienta de vuelo que le permite encadenar sus figuras acrobáticas con sencillez y aumentando de manera significativa su seguridad. Sin embargo, el RO ase System es un producto complejo y que requiere de su usuario un perfecto conocimiento de su modo de empleo: cualquier error de montaje, olvido de revisión (cada, 6 y meses) o cualquier uso indebido puede conllevar graves consecuencias para su salud. sí insistimos en la importancia de leer con detenimiento el presente manual. Si al terminar la lectura, tiene la menor duda, pónganse en contacto con nosotros o con su revendedor. Tras tomar conocimiento de este manual les invitamos a probar su silla en un columpio previsto para tal efecto antes de realizar su primer vuelo. N. : Tres pictogramas le ayudarán a leer este manual : onsejo tención! Peligro!! 6\n7 RO S SYSTM atos Técnicos icha técnica ltura del dorso (cm) Modelo RO ase System M Talla del piloto (cm) ver tabla página 8 Peso del pilote (kg) ver tabla página 8 ltura de la regulación de la inclinación del respaldo (cm) Peso de la silla (completa: paracaídas ase + mosquetones + acelerador) iseñado para 0.8 kg Parapente únicamente Largo del asiento (cm) ncho del asiento (cm) ltura de los puntos de anclaje del parapente (cm) istancia entre los mosquetones (cm) Hauteur du dos Hauteur réglage de l'inclinaison du dossier Longueur d'assise Largeur d'assise Hauteur des points istance entre les points ltura del dorso (cm) 67 ltura de la regulación de la inclinación del respaldo (cm) 4 Largo del asiento (cm) 4 ncho del asiento (cm) 7 ltura de los puntos de anclaje del parapente (cm) 9 istancia entre los mosquetones (cm) 7-60 Sistema de amortiguación : irbag (Volumen) No Sistema de amortiguación: umpair (rosor) Sí- 7 cm ertificación N 65 - LT Vuelo : iplaza (Piloto-Pasajero) No-No Vuelo : iguras acrobáticas Sí espegue : con Torno ompatibilidad mosquetones de suelta rápida No No 7\n8 RO S SYSTM lección de tallas legir la talla de su silla es importante. ncontrarán aquí debajo una tabla de equivalencias de las tallas/peso que le permitirá elegir la talla de su silla RO S System. Le recomendamos sin embargo, una prueba en un columpio en distintas tallas y aconsejado por un distribuidor para poder elegir la talla que mejor le convenga. Lista completa de los centros de prueba en Talla Peso m45 m50 m55 m60 m65 m70 m75 m80 m85 m90 m95 m m05 Prueba en columpio aconsejada M Prueba en columpio aconsejada 8\n9 RO S SYSTM Nomenclatura Tabla de madera reforzada fibra de vidrio 7 Vela S System (plegada) sa de paracaídas RO S System (ref.: S-M) (x ) sa de paracaídas secundario, bajo la silla (ref. : ) 8 9 Pod (bolsa contenedor) S System levadores separados (para paracaídas situado bajo la silla) 4 Mosquetones Inox 45 mm (x ) 0 Maillon rapid 7 mm nillos elásticos (x ) celerador fino doble barra Piezas conexión del acelerador (x ) UMPIR 7 cm This side UP 9 9\n10 RO S SYSTM sta ilustración les ayudará a lo largo de la lectura de este manual. Vista de conjunto de la silla oucles automatiques de ventrale Safe T ar ierres automáticos ventrales oucles automatiques de Sistema antiolvido Safe-T-bar (revet Sup ir -8/98) cuissardes Réglage écartement de ventrale ierres 4 automáticos perneras Réglage de l'inclinaison du dossier Regulación 5 cinta ventral Regulación 6 inclinación del respaldo Sujeción lumbar Soutien lombaire Poche parachute S Sytem 7 ontenedor Sangle Pod paracaídas de connexion dorsal pod S System 8 ase-sytem/ Mousqueton inta de conexión contenedor Pod S System - Mosquetón 9 Mousquetons 45 mm Inox Mosquetones automáticos Inox 45 mm Sistema 0 de Système liberación de nneaux la vela principal (Sistema anillas) sa cro S System sa paracaídas secundario ontenedor paracaídas secundario andas de sous-cutal conexión paracaídas S System/ Silla Puntos de anclaje de los elevadores del paracaídas secundario. Poleas acelerador 4 Poignée cro S System Poignée parachute Poche parachute sous-cutal lévateurs de connexion Parachute S System/Sellette 0\n11 RO S SYSTM Montaje del UMPIR l UMPIR se coloca sólo una vez, no hay que volver a sacarlo salvo en caso de un impacto de fuerte intensidad y/o de aterrizaje en el agua : entonces es necesario comprobar que no haya sufrido daños (roturas del tejido, costuras dañadas, etc.). 5 brir la cremallera del bolsillo de abajo 5 brir la cremallera interna del bolsillo mpujar hacia delante y por debajo la parte delantera del UMPIR. segurarse de su correcta colocación pasando la mano entre la pared de la bolsa y el UMPIR. 4 4 mpujar hacia arriba la parte superior del UM- PIR. segurarse de su correcta colocación pasando la mano entre la pared de la bolsa y el UMPIR. 5 Volver a cerrar cuidadosamente ambas cremalleras\n12 RO S SYSTM Instalación del sistema de liberación J No se quede con la menor duda en cuanto al montaje! n caso de duda, tómese el tiempo de volver a montarlo todo. omprobar el montaje del sistema de liberación antes de cada despegue! Utilice solamente los mosquetones que vienen entregados. 4 Paso : Hacer pasar los cables por las poleas y después hacer deslizar los cables dentro de la funda tubular metálica inalmente hacer pasar los cables dentro de la funda elástica (lado derecho). Paso : omprobar que el montaje esté conforme procediendo a una prueba en el suelo. sa S Primer anillo Paso : Hacer pasar el primer anillo dentro del mosquetón. Luego pasar el segundo anillo dentro del primer anillo y entonces, pasar la cuerda plana blanca dentro del segundo anillo con la ayuda de la cinta de plegado (8, en azul). I Segundo anillo uerda plana blanca Ojal Paso : on la ayuda de la cinta de plegado, hacer pasar la cuerda plana blanca por el ojal y luego meter el cable amarillo en el bucle así formado. Quitar la cinta de plegado lentamente para no dañar la cuerda plana. H I J Poleas unda tubular metálica para los cables amarillos Línea Mosquetón unda elástica\n13 This side UP This side UP RO S SYSTM Instalación del contenedor Pod S System Instalación de la cinta de conexión del contenedor al mosquetón dvertencia n el momento de conectar la vela de salto S al mosquetón derecho, hay que comprobar que la cinta no este girada o enredada.. olocar el contenedor de modo correcto (logo «this side up» con una flecha hacia arriba). Sacar la cinta de conexión del contenedor y colocarla por encima de la bandas derechas de la vela de S. omprobar que no se haya formado ningún twist y que la cinta de conexión no gire alrededor de las bandas.. olocar la parte velcro de la cinta de conexión () sobre la parte velcro correspondiente () Vela S plegada y dentro del contenedor Pod y conectado a las bandas de la vela de S inta de conexión a los mosquetones (instalados de fabrica: no desmontar) andas del Paracaídas S System/Silla.omprobar cuidadosamente que la cinta de conexión () no tenga ningún twist o que no gire alrededor de las bandas S-silla (). onectar la cinta al mosquetón derecho (). Velcro de sujeción de la cinta conexion sobre las bandas de S sillavela. Mosquetones automáticos en Inox de unión parapente-silla\n14 This side UP This side UP This side UP This side UP This side UP RO S SYSTM ierre del contenedor S dvertencia H J I Solapa hombros Solapa superior Solapa inferior Solapa derecha Solapa izquierda Solapa paracaídas secundario H I J levadores paracaídas secundario ontenedor Pod con vela S plegada inta de conexión a los mosquetones ables amarillos para la sujeción de contenedor ase. olocar el contenedor. oblar la sola- respectando pa derecha con la el sentido (ver parte «this side up») ta de plegado ti- ayuda de una cin- y comprobar la rar de las cuerdas ausencia de twist en la (loops) respetando el cinta de conexión. oblar orden de los núme- las solapas superos marcados. riores e inferiores. This side UP J. Pasar los dos cables por la cuerda (loop) de la solapa superior. Quitar despacio la cinta de plegado 4 4. Repetir la operación 5 con la cuerda (loop) de la solapa inferior. olocar las extremidades de los cables en el bolsillo previsto para tal efecto. This side UP 5. Volver a cerrar la solapa de los hombros y luego la solapa para los elevadores del paracaídas secundario debajo de la silla errar la solapa bordada con «drenalin S» en el bolsillo previsto para tal efecto. 4\n15 RO S SYSTM Montaje del paracaídas de emergencia secundario Montaje del paracaídas de emergencia secundario: características onexión del asa al contenedor. ontenedor lateral con solapa (+ solapa interna de mantenimiento) ierre de seguridad por cables. sa lado derecho. Volumen - 6,5 litros. daptado parar los paracaídas de emergencia SUPIR Light o X-tralite, así como para otros paracaídas SUPIR o marcas diferentes (comprobar compatibilidad). l paracaídas de emergencia debajo de la silla es indispensable por los siguientes motivos : Mala o nula abertura de la vela de S. aída del piloto dentro de la vela, o caída en las líneas del parapente. ltura con respecto al relieve inferior a 00 m. sa del paracaídas de emergencia secundario (ref.: ) Paracaídas plegado adecuadamente y en su contenedor. racias por leer con atención! Recomendamos realizar la instalación inicial del paracaídas de emergencia por una persona competente. esaconsejamos encarecidamente la utilización de un paracaídas dirigible en el contenedor que va bajo el asiento, pues existe riesgo de que se produzca un efecto espejo. Líneas del paracaídas. levadores del paracaídas (estándar o en Y) : levadores en Y : hacer un nudo de alondra y conectar los elevadores a la silla con la ayuda de los Maillon Rapide Inox 6 o 7 mm (x ). Ver página 9. : levadores estándar: utilizar un Maillon Rapide Inox 7mm. Ver página 0.. Pasar la cinta del asa dentro del punto de anclaje lateral y realizar un nudo de alondra con el asa.. pretar bien el nudo de alondra y comprobar que el conjunto esté apretado y compacto. 5\n16 RO S SYSTM Instalación del paracaídas secundario H I Solapa velcro de los elevadores silla-paracaídas de emergencia secundario Solapa elástica uerda (loop) izquierda H Solapa lateral sa (ref.: ) Paracaídas plegado de forma óptima y colocado en su contendor Pod. J uerda (loop) derecha Solapa inferior I J levadores del paracaídas adicionales levadores silla-paracaídas de emergencia. olocar los elevadores. olocar correctamente del paracaídas emergencia (J) bajo la solapa () los elevadores del paracaídas (I) que se hayan H quedado en el exterior del contenedor Pod (H) y colocarlas dentro del interior del contenedor de la silla.. Volver a cerrar la solapa () y colocar correctamente el asa (). Luego colocar la solapa blanda () cubriendo el contenedor Pod on la ayuda de una 5 5. on la ayuda de la 6 cinta de plegado, hacer cinta de plegado hacer pasar la cuerda (loop) pasar la cuerda (loop) dentro del ojal izquierdo en ojal izquierdo de la de la solapa inferior Solapa blanda () () luego en el cable del asa (). Remover la cinta de plegado lentamente. 6. Repetir las operaciones 4 y 5 con los ojales derechos de las solapas y. y luego colocar la solapa en su sitito. 7. plicar la parte en 7 velcro del asa () sobre el velcro de la solapa. 8 uardar las extremidades del asa () en los compartimientos previstos para tal efecto sobre la solapa. 8 uardar los topes superiores de la solapa () en los compartimientos previstos para tal efecto. omprobar el montaje realizando al menos una prueba en el suelo 6\n17 UP RO S SYSTM Organización de las bandas del paracaídas ase. s extremadamente importante que respeten la organización de los elevadores descrita en los gráficos de aquí debajo. Un mal montaje podría provocar la activación del S System lo que le pondría en peligro. inta de conexión a los mosquetones. ispositivo de conexión Maillon (ver página 7) o nudo de alondra (ver página 8). andas de conexión paracaídas S System/ Silla (( de cada lado)) levadores silla-paracaídas de emergencia secundario Puntos de anclaje del paracaídas de emergencia secundario Líneas del paracaídas ase Hombros Hombro izquierdo Hombro derecho This side irección delantera de los hombros irección delantera de los hombros 7\n18 RO S SYSTM Nota importante sobre el montaje de las bandas del paracaídas que va bajo el asiento. s muy importante que verifiquéis que las bandas del paracaídas que va bajo el asiento vayan guiadas correctamente. Un error en ese montaje podría dar lugar a un retraso muy importante en la apertura y por tanto resultar extremadamente peligroso! Verifica que las bandas del paracaídas de emergencia que va bajo el asiento estén bien colocadas por debajo de las bandas del paracaídas S (como se describe en la página anterior). This side UP Verifica que las bandas del paracaídas pasen bien por las solapas laterales previstas a tal efecto. Verifica que las bandas del paracaídas pasen bien por la solapa inferior prevista a tal efecto. 8\n19 onexión de los elevadores del paracaídas secundario debajo de la silla : elevadores Y RO S SYSTM. olocar el Maillon Rapide (mirando hacia arriba y hacia el exte- el bucle libre del 8 y por el 4. Repetir, y con el otro anillo elás-. Pasar el elevador por. Realizar un nuevo bucle con el anillo elástico y meterlo dentro del Maillon Rapide a la silla. pretar correctamente rior) lévateur en el punto parachute de anclaje de de cinta Maillon Rapide. tico para la conexión del mosquetón por secours debajo de la solapa. olocar el. el cierre de rosca del Maillon anillo elástico en el maillon y enroscarlo en 8. Rapide, si fuera necesario con la ayuda de unas pinzas. Maillon Rapide Inox 6mm 5. uardar lo que sobre de elevadores debidamente por debajo de las solapas nillos elásticos levadores paracaídas de emergencia secundario. 9\n20 RO S SYSTM onexión de los elevadores paracaídas de emergencia secundario: elevadores estándar. Su RO ase System está equipado en serie con elevadores ligeros estándar (separados) - Realizar un nudo de alondra entre los elevadores y los puntos de anclaje del paracaídas de emergencia.. pretar bien el nudo de alondra. levadores estándar del paracaídas de emergencia secundario.. uardar lo que sobre de los elevadores debidamente por debajo de las solapas Puntos de anclaje de los elevadores del paracaídas de emergencia secundario 0\n21 RO S SYSTM Instalación del acelerador. olocación de la suelta rápida del acelerador. ancho unión (acelerador) Polea alta ancho unión (vela) Polea baja líneas de suelta rápida del acelerador Ojal para el cable amarillo olsillo cable amarillo Para que el sistema S sea eficaz, tiene que asegurarse imperativamente de que el acelerador pueda separarse de la vela en el momento de la liberación de la vela principal. Lo cual implica una ligera modificación del acelerador en las bandas del parapente y el uso de las líneas de suelta rápida del acelerador entregada con su silla.. Quitar el gancho de unión y sacar la línea del acelerador de las poleas. Quitar esta línea completamente de la banda del parapente para que no interfiera en el funcionamiento del sistema.. Pasar la línea de suelta rápida del acelerador por la polea alta. ijar el gancho de unión (vela) gracias a un nudo de alondra 4. Pasar el extremidad baja de la línea de suelta rápida del acelerador dentro del ojal y hacer pasar el cable marillo por dentro del bucle de la línea de suelta rápida. uardar la extremidad del cable amarillo en el bolsillo previsto para tal efecto. 5. onectar el gancho de unión (acelerador) al gancho de unión (vela). ntonces regular el largo y realizar un nudo de sujeción. 4 5\n22 RO S SYSTM onexión del acelerador a la silla Un acelerador ligero está incluido con la silla. La siguiente ilustración enseña cómo instalarlo. Líneas del acelerador. gancho de unión I Hueco de salida lásticos de sujeción. Ojal. J Velcro sujeta acelerador Segunda barra inta ojal. Primera barra H Polea Meter la línea () dentro del ojal del acelerador (). I H I H Pasar la línea dentro de la polea (H). Sacar la línea del panel lateral gracias al hueco de salida (I). J 4 onectar los elásticos de sujeción () a la cinta con ojal (). Luego repetir las operaciones a 4 para el otro lado. 4 H H I H\n23 RO S SYSTM Regulación de la posición. La regulación de la silla antes el despegue es extremadamente importante. Regulación dorsal Sujeción lumbar Regulación de la tensión de los hombros Regulación de la inclinación del respaldo Hacer variar la inclinación de la regulación lumbar () tirando de la cuerda para acercarse a la posición vertical o tirando la cinta negra para alejarse de la posición vertical. Puede aumentar o disminuir la regulación () Regulación de las cintas de los hombros pretar los hombros con ayuda de la cuerda tirando hacia delante. flojar con la ayuda de la cinta tubular tirando hacia atrás. pretar l apoyo sobre las cintas de los hombros es parte de su comodidad. ebe de estar perfecto (ni demasiado apretado ni demasiado). flojar serrer\n24 RO S SYSTM omportamiento en vuelo l RO ase System es una silla especialmente concebida para el acro en parapente. s una silla precisa, rígida y viva que le permitirá un control máximo a la hora de encadenar sus figuras. Recuerden que deseamos que practiquen esta disciplina con la mayor serenidad posible. Pero ningún material le podrá proteger de un exceso de confianza o de cualquier tipo de incidentes. Se cuidadoso! uenos vuelos! 4\n25 RO S SYSTM ontrol previo vuelo omprobar el buen estado de su silla y de sus mosquetones. omprobar cuidadosamente que los cables del asa de los paracaídas emergencia no se hayan salido de las cuerdas Loops ni de los bolsillos de las solapas. omprobar que sus regulaciones personales no hayan cambiado. omprobar que todas las cremalleras y que cada bucle estén correctamente cerrados. omprobar que se acelerador este correctamente regulado y conectado a la vela (ver página 0) omprobar que ninguna cinta de plegado u objeto este en contacto con el asa del paracaídas de emergencia. Hay que efectuar un control visual del sistema de liberación antes de cada despegue de forma absolutamente necesaria y normal, ya que una liberación accidental podría tener graves consecuencias. omprobar también la buena conexión de la cinta que une el contenedor pod al mosquetón derecho. Ver pagina espués del análisis de las condiciones aerológicas, y una vez tomada la decisión de volar, colocarse en la silla : onectar los cierres automáticos de las cintas (piernas, anti-olvido y ventral) con cuidado. omprobar bien que los mosquetones estén correctamente cerrados 4 4 ierres automáticos piernas (hembras) ierres automáticos piernas (macho) Safe-T-ar revet Sup air -8/98 4 ierres automático ventral (hembra) 5\n26 RO S SYSTM ases del vuelo espegue omprobar que este correctamente atado y que el acelerador este bien abrochado a la silla para que no le cause problemas en la carrera de despegue. Tras el despegue, no suelten los mandos en vuelo muy cerca del relieve. n vuelo Una vez en vuelo, el comportamiento es muy instintivo y preciso. Regular la ventral según las condiciones aerológicas y respetando las características de su vela. pretado aporta mayor estabilidad pero un menor control con la silla. uidado: aumenta el riesgo de «twist». l aflojar la ventral aumenta la eficacidad al pilotaje con silla pero puede resultar peligroso en condiciones turbulentas (riesgo de «caer» del lado plegado del parapente). Utilización del acelerador Recomendamos un uso moderado del acelerador, porque aumenta el riesgo de plegada. Para más información ver el manual de uso de tu parapente. Para utilizar el acelerador, empujar con un pie la primera barra, y una vez llegado a tope con la primera barra, emplear el otro pie para empujar la segunda barra. terrizaje nderezarse en la silla y adoptar una postura incorporada para correr y así compensar la velocidad horizontal. No aterrice sentado, es peligroso. 6\n27 Utilización del S System (emergencia) RO S SYSTM n caso de liberación de la vela del parapente y de abertura de la vela de S, aquí tiene unos datos importantes para la garantía de su seguridad: l sistema S necesita una altura mínima de 00m por encima de cualquier relieve para considerarse seguro. Se ha comprobado durante cada prueba para la homologación que se requiere un tiempo mínimo de caída de segundos. Por debajo de esta altura mínima es indispensable utilizar el paracaídas de emergencia segundario situado bajo silla. n todo caso hay que soltar las bandas y los frenos durante la liberación del parapente. Un twist en la abertura es posible pero poco frecuente. star preparado para quitar el twist con la ayuda de un fuerte movimiento con sus brazos y todo su cuerpo. n ningún caso hay que dejar una mano en los elevadores o en los frenos durante la liberación de la vela de parapente ya que la abertura de la vela de S podría verse ralentizada o incluso impedida. Una vez que la vela de S esté abierta, si desea controlar su trayectoria, es necesario liberar los dos frenos de la vela S. Liberar un solo freno llevaría la vela ase a una rotación hacia el sentido opuesto al mando liberado. La vela S está ya pre-frenada durante su abertura y sin necesidad de actuar sobre los mandos, volara con una fineza de y velocidad horizontal. Recomendamos sin embargo controlar su trayectoria con la vela de salto S. omportamiento de la vela una vez abierta : la vela se dirige fácilmente pero con una fineza de.5, evalúe bien la posibilidad de alcanzar la zona de aterrizaje prevista. renar de manera continua y amplia a 4-5 m del suelo. 7\n28 RO S SYSTM Plegado de la vela de salto S l plegado de la vela de S es un acto de gran importancia. Un mal plegado, o un simple error pueden tener graves consecuencias. ncontrará en el que acompaña este manual, una película que muestra de manera detallada las fases del plegado de la vela. espués de cada abertura/uso de la vela, el plegado deberá de hacerse cuidadosamente: n un centro homologado para plegado o en uno especializado en reparaciones (en este caso, consulte los centros homologados para este producto). Puede contactarnos para recibir el listado de centros homologados. Por una persona cualificada (especialista plegador paracaidismo). Por usted mismo, únicamente si está seguro de que su conocimiento de la técnica de plegado es lo suficientemente buena. n todo caso, las informaciones contenidas en el recuadro aquí abajo, puede resultarle útil: abricante TIR/ RNLIN S Modelo Troll -55 R Superficie (pies cuadrado) 55 Numero de cajones 7 Tipo de plegado doblado a lo largo del eje N de homologación N 49 : P 06.0 LT : R 06.0 ineza.5 xtractor No Slider (retardador) No 8\n29 RO S SYSTM Utilizar el paracaídas de emergencia secundario. Le aconsejamos fuertemente localizar de forma frecuente el emplazamiento del asa del paracaídas que se encuentra debajo de la silla. Para ello, le recomendamos bajar la mano derecha hasta el asa del paracaídas y tocarla. Tiene que poder realizar este gesto con los ojos cerrados. racias a esto, maximiza sus posibilidades en caso necesario que precise la abertura del paracaídas de emergencia secundario. Siempre hay que tener en cuenta su altura con respecto al suelo. Si tiene mucha altura, a veces, es aconsejable intentar recuperar un vuelo normal de su vela. Pero si su altura con respecto al suelo no es suficiente para realizar esta maniobra con certeza, entonces hay que lanzar el paracaídas de emergencia secundario. Lanzar el paracaídas de emergencia sólo deberá de hacerse en caso de verdadera necesidad. on un gesto seguro, lateral y hacia la vertical, tirar del asa y lanzar lejos el conjunto contenedor-paracaídas-asa, hacia una zona despejada. n cuanto se abre el paracaídas, recoger la vela principal tirando lo más simétricamente posible sobre los elevadores ( o ) o sobre los frenos. Prepararse para el aterrizaje adoptando una posición erguida, las piernas ligeramente rectas y preparándose para rodar girando con los hombros. l uso del paracaídas secundario es la única alternativa posible si el piloto se cayera dentro de la vela. 9\n30 RO S SYSTM ontroles obligatorios omprobar MNSULMNT el sistema de liberación s imperativo comprobar el sistema de liberación a menos cada mes: hay que comprobar obligatoriamente la totalidad de los siguientes puntos: flojar las dos cintas principales de los anclajes a los mosquetones del parapente. No hacerlo provoca el endurecimiento de la cinta del sistema de liberación lo que tiene como consecuencia el riesgo de no liberación de la vela en caso de necesidad. l cable amarillo del asa ROS debe de limpiarse con un trapo seco y lubrificado con silicona. s importante que cada lubrificación este hecha únicamente con la ayuda de silicona y en NINUN caso con aceite o con cualquier otro cuerpo graso. Resultaría peligroso para su seguridad. ontrolar el estado de los cables para garantizar que no presenten ninguna aspereza (desde una punta a la otra, extremidades incluidas). Una aspereza podría conducir al no funcionamiento del sistema de liberación y presentar un riesgo importante para su seguridad.ontrolar el bucle de línea blanca plana (ver pagina ). No debe presentar ningún defecto o principio de rotura ya que ello, provocaría una liberación intempestiva y asimétrica del parapente. brir el contenedor dorsal del ase tirando de la cinta conexión Pod-mosqueton roja. omprobar cada 6 meses demás de los puntos que aconsejamos comprobar cada mes, es imperativo comprobar también los siguientes puntos: omprobar cada año omprobar el buen funcionamiento del paracaídas de emergencia situado bajo la silla (tirar del asa y comprobar la correcta liberación del contenedor) Lubrificar los cables y secarlo con un trapo seco. s importante que cada lubrificación sea realizada únicamente con silicona y en NINÚN caso con aceite o con cualquier otro cuerpo graso. Resultaría peligroso para su seguridad. demás de las comprobaciones que hay que efectuar cada mes y cada 6 meses, es imperativo realizar Un despliegue y un nuevo plegado de la vela de salto S en un centro homologado o por una persona autorizada y competente. Un despliegue y un nuevo plegado del paracaídas de emergencia secundario en un centro homologado o por una persona autorizada o competente. 0\nGenie II Manual del propietario. Por favor lea este manual antes de volar la primera vez con el Genie II.\nGenie II Manual del propietario Por favor lea este manual antes de volar la primera vez con el Genie II. Gracias... Gracias por escoger el arnés Genie II. Estamos seguros que este arnés le proporcionará


28 febrero, 2016 8 Mins Read\nA los hombres nos pasan cosas que luego los grandes artistas representan. La primera vez que lo contemplé se me saltaron las lágrimas, y es que la juventud nos mantiene impresionables: se acaba la juventud y se pierde la capacidad para el asombro. Ahora, con mucha más calle en los ojos, algo de literatura en el cuerpo y esa paz indiferente que da la edad, el efecto que me provoca es distinto, aunque igualmente paroxístico. Me gusta Picasso y lo considero el gran retratista del mogollón del siglo XX; pero el Guernica no me transmite lo que dicen que cuenta. Es lo bueno del arte, que se somete a la ingenuidad del espectador.\nPicasso es, para mí, uno de esos artistas cuya obra tiene la música silenciosa que le sabe dar cuerda al corazón: me hace reaccionar. Pero cada cual reacciona a los estímulos según es su persona o va siendo su vida y eso poco remedio tiene. Y si en las meretrices Señoritas de Aviñón uno entrevé hasta qué punto la mujer es el Laberinto del Minotauro masculino, en el ciclópeo mural que nos/me ocupa, la escena que cobra vida y nos contempla como si los retratados fuésemos nosotros se me vuelve el reóforo de otra realidad más sutil y preocupante.\nIndependientemente de que se tratara de un encargo de la cochambrosa República a un simpatizante comunista para prestigiarse fuera de España y trabar amistades (le pagaron en dinero y dándole la dirección del Prado, no la del callejero, se entiende, sino la otra), o de que el cuadro haga o no alusión a un episodio concreto del último capítulo de nuestra sempiterna y colorista guerra civil, ésa que dio comienzo cuando mandamos a Pepe Botella a su casa y que ya viene siendo como una novela rosa por entregas (ay, nuestras guerras civiles que tanto nos unen), yo veo muchas más literaturas en su prosa narrativa.\nOcurre que cuando uno está metido existencialmente en la retórica de esas guerras europeas que los chovinistas llaman mundiales, pues difícilmente identifica poblaciones vizcaínas en el cuadro a no ser que reciba el estímulo del título. Pero no olvidemos que Picasso no titulaba sus obras en primera instancia, ni siquiera de instrucción, sino que los títulos le venían dados tiempo después por sus amigos. No estoy cuestionando que la pintura haga referencia al episodio que todos sabemos, nada más lejos, Picasso sabrá. Lo que sí afirmo es que, entre líneas, el talento llegó más allá, todo lo allá que nosotros queramos dejarnos llevar. Y esa fantasía es la que me permito cuando disfruto/sufro del cuadro y me lo cuento a mí mismo.\nFalta el perro. Si el Guernica hiciese referencia a una escena de cuando los españoles nos andábamos matando España arriba y España abajo, debería contener, como mínimo, el galgo corredor del Quijote, que es lo que estábamos ametrallando entre 1936 y 1939, pues el perro cervantino es la convención de lo que hemos sido y lo que estábamos dejando de ser. Picasso era, antes que rojillo, pacifista. No nos engañemos: los más grandes artistas españoles fueron comunistas solo en la pose (Alberti en su exilio de Italia se dedicó a los vinos, se fue por la parra del capitalismo comercial y no se planteó ir a Moscú a fingirse un poeta maldito. Un día hablaremos de su dichosa paloma). De haber sido tan comunista, Picasso no habría estado frecuentando el lujo y las bragas de Francia en ese despiporre que todos le conocemos, que el hombre no paraba. Pero pacifista sí que era, y mucho antes que John Lennon pusiese moñas con el Imagine a toda una generación que se liaba canutos debajo de la foto del Che (tiene narices, un cafre como el Che Guevara convertido en icono intocable. Vae victis!). Pero volvamos a Picasso.\nEn la beligerancia del Guernica, como en la de Masacre en Corea, está contenido todo el pacifismo moderno y posmoderno. Y en el comunismo impostado de su autor queda reflejada toda la contradicción de quien siente como un proletario lo ajeno pero vive lo propio como el burgués que todo hijo de vecino aspira a ser. Lo cual que el pacifismo, por ser un sentimiento noble, no es necesario adulterarlo con colores políticos: el propio Guernica apenas tiene dos matizados en gamas y ahí está, icónico, salvaje, menstrual.\nMasacre en Corea | Vía: Mundo Historia (Masacre en Corea, Pablo Picasso)\nEl otro día escuché en un capítulo de la única serie de dibujos animados potable: «los cuadros los llevan a los museos para que nadie los vea». Me hizo gracia porque es verdad. Por mucho que las pinacotecas presuman de visitantes y de que el arte deba estar a buen recaudo y a salvo de los petroexpoliadores, tendemos a equidistanciarnos de él por lo que nos pueda enseñar o hacer sentir (la cultura está muy bien, pero ¿y si se me pega algo?). Y es que nadie quiere que le hablen del dolor más allá de los dramas familiares de Han Solo o de las cuitas génitoamorosas de Mario Casas, desafío logopédico del cine-español-también-es-cultura. En realidad, el dolor humano debe ser muy poco importante cuando la distancia lo borra con tanta facilidad y sólo aparece en los telediarios a una hora convenida.\nPero vayamos al grano. ¿Qué me dice a mí el Guernica? ¿Qué me está contando a través de sus grises y oscuridades? Quizá para responderme deba buscar otra de las fuentes de inspiración del artista: la Grecia Clásica.\nÍo, torturada por un tábano, en perpetuo vagabundeo angustioso, había recorrido todos los mares. A uno de ellos, cerca de Italia, le dio incluso su nombre: Ionicos. Su nieta, Europa, corrió peor suerte. Paseaba la jovencita por el prado con sus amigas y en su mano una cesta de oro forjada por Hefesto que le había heredado a la yaya, cuando se le plantó delante un toro rubio, un toro ario (los aqueos eran arios, ojicelestes y danubianos, como los valses de Strauss o los banqueros de la Merkel). El bovino, que era inmigrante ilegal, se fue a Europa y le lamió el cuello. Ella lo acariciaba mientras secaba la espuma que le manaba en abundancia de la morrera. El toro se arrodilló ante ella y le ofreció la grupa y la chiquilla se le subió encima. ¡No lo hiciera! El animal saltó hacia el mar. Europa, aterrorizada, miraba hacia la playa, llamaba a sus compañeras tendiendo un brazo en el vacío. Pero ya era demasiado tarde: un tábano, tal vez el mismo que molestara a su abuela años ha, atizaba con su aguijón al toro y el peplo de la joven se hinchaba por detrás como una vela púrpura soplada por el viento (el viento sopla más en lo purpúreo, que es un morado erótico, amoratado, un rojo asfixiante, como Varufakis, ese Ulises menestral). El viaje de Europa hacia Europa había comenzado. El último episodio, hasta ahora, de las invasiones de los Pueblos del Mar parece que son las violaciones de Año Nuevo en Colonia.\nPablo Picasso | Vía: The Design Informant (Monday Muse: Picasso)\nMe pregunto yo si el toro del Guernica no será aquel dios encarnado que, raptando a la doncella, nos dio a todos nuestra identidad europea. Me pregunto yo si no es Europa la que aparece junto a él, llorando desconsolada con el hijo de ambos muerto en sus brazos, tal vez de hambre, pechos secos, ya no lácteos, ojos sin pupila, ojos cadavéricos, la obscenidad de la muerte. Quizá el guerrero que agoniza sea todos los guerreros, desde Aquiles hasta Carlomagno, desde el Cid hasta Almanzor, y los de después, que han regado con su sangre los campos del continente, sangre vana, derramada en balde, sangre para nada, sangre sin color y sin sentido, porque la sangre debe estar irrigando venas y no desparramándose entre casquería humana, ya en Normandía, ya en las Ardenas, ya en Afganistán o en Irak, que ni siquiera son Europa. Los antiguos dioses eran inmortales y por eso dioses, porque no tenían sangre que perder, y de ahí la hecatombe como altar divino y homenaje. Y digo yo si el caballo acaso sea Rocinante, Babieca, Bucéfalo y todos los caballos de nuestra Historia, de nuestra cultura, que gritan un relincho espantado mientras la inconsciencia les revienta y eviscera en una escena de terror que sólo él, protagonista auténtico de las batallas, identifica: la batalla de la cultura y de la identidad que se pierde. Se hace la sombra sobre las Luces que el alma humana prendió en el continente ilustrado (la puerta que se abre, la lámpara de aceite que entra, entraba, entró). Acaso su portadora sea la Libertad, que ya no guía al pueblo porque la libertad es suicida y no enseña las tetas ni en misa. Encima, refulge un ojo que todo lo ve, que todo lo mira, un iris de altotecnología y electricidad, una bombilla que se enciende y nos apaga, que se enciende para apagarnos, que se enciende y por eso nos sume en la oscuridad… ¿eso era el progreso? ¿matar con eficacia? ¿la sinrazón exponencial? Cuerpos desmembrados que todavía respiran. ¿Quién es el soldado del puñal? ¿Acaso Bruto con la daga empapada por la sangre de César? De su mano nace una flor de esperanza, una flor que crece efímera sobre la muerte para perfumar y morir. Una flor que se ubica justo en el centro de la imagen, en el axis mundi de la intrahistoria. A la derecha las llamas devoran, en una cuarta parte del mural, a una víctima que aúlla desesperada. Sus gritos se oyen porque son silenciosos. Una cuarta parte de la historia de Europa, sí, serán crematorios, hogueras inquisitoriales, piras y pirómanos sin pirotecnias; la biblioteca de Sarajevo en llamas por voluntad de intelectuales que se metieron a guerrilleros nacionalistas y salvapatrias. El fuego del carbón industrial es el mismo fuego de quemar vivos a los celtas, de quemar vivas a las brujas y de quemar cadáveres judíos pasados por el ahumado del Holocausto. El ser humano dividirá pronto el átomo, Picasso lo sabe, para quemar al mogollón y con eficacia los cadáveres vivos de hombres, mujeres y niños, ya sin discriminación de raza o religión, etnia o filiación; sin necesidad de cámaras de gas, sino a lo demócrata, sin excepciones. Es lógico que el fuego ocupe tanta superficie en el censo terrorífico de la obra. El siglo XX quemó todas las utopías del hombre en la pira funeraria del dinero. Picasso, en un fotograma, resume toda nuestra historia, todo lo que fuimos y lo que ya no seremos, todo, en fín, lo que somos. Las pupilas blancas y ciegas del hijo de Europa, de los hijos de Europa, son la mirada de todo lo que no vimos. Homero también era ciego y Ulises su ideal de hombre, muy alejado del hombre ideal. Nosotros quizá seamos un parpadeo entre dos invidentes: Homero y el hijo muerto de Europa. Nosotros tal vez seamos los cadáveres entre dos narrativas ciegas de un mismo mundo.\nY es que, ya digo, a los hombres nos pasan cosas que luego los artistas representan. La Europa de la Primera Guerra Mundial fue preparándole el lienzo a Picasso para su Guernica. Él lo que hizo fue reducir a armonía, sensatez y belleza todo el desorden de la muerte y ponerle argumento pacifista a la cosa. Pero falta el galgo: el toro es la España histórica y el perro la cotidiana. Ambos muertos en la guerra que organizan siempre algunos hombres para salvarnos a los demás de una vida tranquila.\nalbertiel guernicaEuropagrecia clásicaLas señoritas de AviñonMasacre en CoreaPicassosiglo XX


Gota - Herbolario CasmaSalud\nEs un proceso que cursa con episodios dolorosos en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie, en más del 50% de los pacientes, con períodos asintomáticos entre los episodios agudos, causado por el incremento de la concentración del ácido úrico (producido por el metabolismo de las purinas) en la sangre. Se ha llamado la enfermedad de los ricos, pues las carnes rojas, las vísceras animales, el marisco, etc., tiene un elevado contenido de purinas. El alcohol inhibe la eliminación del ácido úrico y afecta básicamente a hombres en edad adulta. La obesidad está relacionada con un incremento de la incidencia de la gota.\nLa dieta adecuada consiste en la eliminación del consumo de alcohol y se deben evitar los alimentos con contenido elevado en purinas como las vísceras, las carnes rojas, mariscos, levaduras, arenques, sardinas, caballa, anchoas; y se debe hacer un consumo moderado de legumbres secas, espinacas, espárragos, champiñones y de hidratos de carbono refinados. Se debe de beber agua abundante durante el día, que facilita la disolución de los uratos y su excreción por la orina, reduciendo el riesgo de cálculos renales. El consumo de cerezas reduce las concentraciones de ácido úrico, así como los arándanos y otras bayas de color rojo o azul.\nMaster Plant de Harpagofito está formulado a base da harpagofito, conocido como analgésico natural, muy eficaz contra los dolores.


El enemigo íntimo de Ortega que triunfa con Stradivarius | Economía Digital Galicia\nJordi Triquell, el enemigo íntimo de Ortega que triunfa con Stradivarius\nRival, socio y, finalmente, alto cargo de Inditex, el directivo catalán pilota la cadena que más creció del grupo el año pasado después de Zara\nJordi Triquell y tienda de Stradivarius\nen A Coruña, 13 de junio de 2016 (04:34 CET)\nUna empresa familiar que se convierte en una multinacional capaz de facturar 1.300 millones. La historia de Stradivarius podría haber sido la de Zara si ambas no fueran la misma. Inditex se hizo con el control de la firma catalana en 1999, cuando Amancio Ortega concluyó que era mejor comprar Stradivarius que competir contra ella.\nHoy es la quinta cadena de la multinacional por ventas, la tercera por número de tiendas y la que más aumentó su facturación el año pasado --un 14,1%-- después de Zara -- que lo hizo en un 17,5%--. Al frente de la enseña de la clave de sol está Jordi Triquell, representante de la familia fundadora, que de un fracaso empresarial creó un imperio.\nDe Forage a Stradivarius\nPorque los orígenes de Stradivarius no empiezan en Sallent (Barcelona), corazón logístico de la cadena donde trabajan cerca de medio millar de empleados, sino en el cinturón industrial de Sabadell, donde Parco Triquell fundó Forage, un negocio especiaizado en camisería que fue de entrada próspero pero que acabó en quiebra.\nDel colapso de Forage nació Stradivarius en la Barcelona postolímpica, en 1994, y con uno de los proveedores a los que debía dinero la familia Triquell como compañero de viaje, Torres Pradas. Era un concepto de moda joven totalmente nuevo en el curriculum familiar y fue un éxito desde el principio.\nEl rival de Ortega\nComo Amancio Ortega, los Triquell son millonarios pero discretos. Ya instalados en la barcelonesa Portal de l'Angel y con Inditex mirándolos de reojo, se decía que había sido Jordi, el hijo de Paco, el arquitecto del nuevo proyecto. Así que Jordi Triquell era entonces un rival ambicioso para la multinacional de Arteixo, luego fue su socio y, finalmente, el director de una de sus más importantes cadenas.\nInditex, que sabía que algo estaba pasando, lanzó en 1998 Bershka, un rival directo para Stradivarius, dirigido al mismo público. Pero al año siguiente, una grave enfermedad de Paco Triquell da un giro a la partida y la familia ve con buenos ojos una venta.\nEl socio de Ortega\nJosé María Castellano, que preparaba entonces la salida a bolsa de la multinacional, es el encargado de hacer la oferta, informa El Confidencial. La compra se realiza en dos partes. En 1999, Inditex se hace con el 90% de Stradivarius por 18.000 millones de las antiguas pesetas abonados a la sociedad Pigaro 2100, propiedad de los Triquell.\nEn 2005, Ortega completa la compra haciéndose con el 10% restante por otros 15 millones de euros. Durante casi siete años, la familia fundadora permanece en el capital como accionistas minoritarios. Desde entonces, Jordi Triquell continúa como director de la cadena del grupo Inditex, la que era suya, entre otros motivos, porque a a Amancio Ortega le gusta Pablo Isla y a Pablo Isla le gusta que los números cuadren. Los de Stradivarius encajan a la perfección en la melodía.\nTriquell, presidente y consejero de Stradivarius España, Stradivarius Diseño y Stradivarius Logística, disfruta de amplias competencias en el día a día de la cadena. Tanto que los sindicatos atribuyen a la bicefalia ciertas particularidades que no acaban de gustarles, como que Stradivarius sea la única cadena del grupo que no tiene un convenio colectivo propio.\nStradivarius tiene su propio centro de operaciones en Sallent, frente al otro nodo logístico catalán de la multinacional en Tordera, donde se concentra la logística de Massimo Dutti, Uterqüe, Bershka y Oysho.\nEn un reportaje que dedicó modaes.es a Sallent, explicaba que en la entrada de las instalaciones se despliegan seis máquinas de coser que recuerdan la tradición textil del territorio. Una de ellas era propiedad de la abuela del director general de la cadena.\nJordi Triquell es una rara avis en el universo de Inditex, plagado de cargos de confianza de Ortega. Por ejemplo, Óscar y Jorge Pérez, hermanos de la mujer de Ortega, Flora Pérez Marcote, son directores de Zara y Massimo Dutti, respectivamente. A la veintena de altos cargos no consejeros de la compañía, Inditex destina más de 36 millones al año para pagar sus nóminas.\nCuando Inditex compra Stradivarius, la cadena contaba con 75 tiendas, casi todas en España. A cierre del pasado ejercicio sumaba 950 y las ventas había alcanzado los 1.289 millones. Pull&Bear, Massimo Dutti y Bershka, además de Zara, también superan la barrera de los mil millones. Solo entre Bershka y Stradivarius, a las que Inditex tuvo que reposicionar para que no compitiesen entre sí por los mismos clientes, facturan 700 millones más que Mango.


UD Ourense, COB y Escudería Ourense: "¿Por qué en otras ciudades apoyan al deporte y aquí no?" - Deporte Local - La Región | Diario de Ourense y su provincia, fundado en 1910.\nUD Ourense, COB y Escudería Ourense: "¿Por qué en otras ciudades apoyan al deporte y aquí no?"\nLos presidentes de la UD Ourense, Escudería Ourense y COB reclamaron más apoyo al Concello y evidenciaron el agravio que sufren con otros clubes gallegos\nJorge Ron 05/06/2018 13:58 h.\nOurense no es capaz de acercarse deportivamente a las otras tres provincias gallegas y uno de los motivos puede estar en la notable reducción de ayudas institucionales sufridas en los últimos años. Así lo entienden al menos las tres entidades deportivas con mayor apoyo social de la provincia. Los presidentes de la Escudería Ourense, el COB y la UD Ourense quisieron mostrar una imagen de unidad por un objetivo común: poner en evidencia el agravio comparativo que padecen e intentar encontrar soluciones.\n"Aquí estamos representados tres clubes representativos de la ciudad. Con años de historia y respaldo social. Intentamos hacer bien las cosas, pero nos falta apoyo", resume Julio Bouzo desde la Escudería Ourense. Y es que la gente que respalda a estas y otras entidades es un aval que justifica sus reivindicaciones. "Solo hace falta ver el desplazamiento a Atios de nuestros aficionados, las entradas los viernes en el Pazo para ver al COB o la cantidad de público que acudirá al Rally este fin de semana", destaca Modesto García, presidente de la UD Ourense, que lamenta que "los políticos van por un camino diferente al de la gente, al de la sociedad que los ha elegido. Da esa impresión y debería ser justamente lo contrario. ¡Es tan obvio que se están equivocando! Lo ve todo Ourense menos ellos", recalca el mandatario rojillo.\nUn desamparo que repercute directamente en la competición, en el día a día deportivo de las entidades. "Las instituciones tienen que dar un paso adelante. Son accionistas y socios del club. Antes teníamos una subvención nominativa y ahora no. Todavía tengo que liquidar la pasada temporada y preparar el siguiente proyecto. Necesitamos de su apoyo", lamenta Camilo Álvarez, presidente del Club Ourense Baloncesto.\nEs como ir a la guerra con tirachinas mientras los rivales directos tienen munición de sobra. "Competimos en desigualdad. Firmaba ahora mismo jugar sin subvenciones, pero en todos los clubes, no solo los ourensanos. Pedimos poder estar en situación de igualdad para poder representar a Ourense con dignidad. ¿Por qué en otras ciudades gallegas se apoya al deporte y en Ourense no?", reclamaba Modesto García.\nLos tres presidentes insistieron en que no se trata de ayudar por ayudar. Se tiene que hacer con lógica. "Se deben apoyar las buenas gestiones. No hacer como ocurría antes, donde se daban subvenciones sin saber a quién o para qué. No pedimos eso. Pero parece que el poder político quiere que haya una mala gestión para poder tomar el control. Los tres presidentes que estamos aquí hemos demostrado una buena gestión y eso es lo que se debería apoyar", apunta García.\nNo se quedan quietos. Buscan sus propios recursos y superar las dificultades."Mi idea es alcanzar el 80% de autofinanciación en una plazo de dos años. Soy utópico. Pero para conseguirlo, tienes que ir fuera de Ourense a buscar", analiza Bouzo. Un problema que detectan desde el COB, "Yo me siento más identificado fuera que en Ourense. Vamos por España y somos respetados. Parece que el problema lo tenemos en casa", avisa Camilo Álvarez.\nPara encontrar soluciones, han dado el primer paso. El llamamiento está hecho y la imagen de unidad demostrada. Esperan que su mensaje no quede en saco roto.\nO alcalde de Ourense recibe ao equipo da UD Ourense


Crema Facial Exialoe con Aloe vera Natural - Fábrica Aloe vera\nCrema Facial Exialoe con Aloe vera Natural, opiniones, testimonios, información\nInformación útil Publicado por María Luisa Pérez ( Segovia )\nLa jalea real nos ofrece importantes beneficios para la belleza y salud del cuerpo, tiene innumerables propiedades curativas y cada vez más se utiliza en las industria de productos cosméticos, ya sea para elaborar cremas, lociones y mascarillas, también para la elaboración de champú, enjuague capilar, tratamientos reparadores, etc. La jalea real tiene cualidades superiores a las de la miel por lo que es cada vez más utilizada en tratamientos de rejuvenecimiento facial, tiene propiedades anti-inflamatoria y antiséptica. Los cosméticos fabricados con jalea real son hidratantes, nutritivos y regeneradores, a los cuales muchas veces se potencia su accionar con añadidos de vitaminas y derivados del polen y propóleo. Cada producto de la colmena que sea empleado en estética tiene su acción determinada, por ejemplo el extracto de propóleo es usado para fabricar tratamientos purificantes y suavizantes destinados al cuidado de pieles grasas así como en cosméticos para el cuidado post solar. La jalea real, por su importante riqueza en azúcares, lípidos, proteínas y vitaminas; comúnmente es exclusiva de los productos anti age para pieles maduras. Posee una profunda acción antienvejecimiento, combate las arrugas, mejora la circulación de la sangre, la elasticidad de la piel y a su vez minimiza la piel de naranja; en resumidas cuentas los cosméticos con jalea real tienen una acción estimulante y rejuvenecedora. Los cosméticos con jalea real ayudan a regenerar las fibras conjuntivas, proporcionan elasticidad y flexibilidad a la piel a la vez que refuerzan las defensas de la misma contra las bacterias cutáneas que causan alergias e infecciones. En general estos productos además contienen dosis de vitamina E, la cual es un excelente antioxidante que incrementa los beneficios.


Pescar - Descubre El Bosque\nLa pesca no solo fomenta el amor al aire libre y el interés por la vida silvestre, sino que también nos enseña sobre la paciencia.\nLas tiendas locales de aparejos son un gran lugar para comenzar a adquirir conocimientos sobre el equipo y las locaciones pesqueras locales. A menudo pueden proporcionarte recomendaciones sobre lugares en los que puedes pescar con niños. ¡Aquí hay una guía para ayudarte a comenzar!\nAntes de salir, tómate el tiempo para explicar cosas como lo que significa el agarre. Enseña a tus hijos a tomar el mango de la barra, manteniéndolo frente a ellos en una posición de 9 a 11 en punto.\nDominar el lanzamiento de caña puede tomar algún tiempo , así que enséñales a tus hijos cómo hacerlo, en un lugar seguro dentro de casa, antes de ir a pescar. El método de lanzamiento de brazo lateral es más seguro para los niños pequeños, y simplemente implica mover la muñeca de forma horizontal, en lugar de arriba hacia abajo\n¿Quieres localizar lugares cercanos donde puedas Pescar?\nIr a un criadero de peces\nLos criaderos de peces ofrecen muchas oportunidades para aprender sobre los peces, desde la reproducción, la incubación y las primeras etapas de la vida. Busca criaderos de peces que se encuentren cerca de tu área. Existen algunos recomiendan que recomiendan visitarlos durante ciertos meses.\nConstruye tu propio juego de pesca con imán\nPuedes hacer que tus hijos se interesen en la pesca construyendo un juego de pesca con imán. Necesitarás palos para hacer las cañas, imanes, clips de papel, pegamento o cinta adhesiva, papel de construcción colorido y cuerdas. Dibuja y recorta tu pez del papel de construcción. Luego, amarra el imán a la caña utilizando la cuerda. Debes tener al menos dos pies de "línea". Coloca un clip de metal para los peces, para que sean "atrapables". ¡Que comience la pesca!\nJunior Ranger Fishing Guide\nSi vas a nadar en un área designada para ello, siempre utiliza tu sentido común y mejor criterio y ten cuidado. Si no te sientes totalmente cómodo en el agua, es mejor no nadar.\nSi está cerca del agua, asegúrate de que cualquier persona que no sepa nadar tenga un chaleco de flotación.\nSi se meten al agua, asegúrate de que todos estén usando un chaleco de flotación.


Un tiempo que no debe olvidarse | Blogs de Cuba\n« EEUU precupado por situación de preso político cubano en huelga de hambre\nEspaña protestará ante la OEA por decir que Zapatero es ”el súmmum de la… »\nCuando planteo que el Partido carece de aval histórico para auto titularse “fuerza superior dirigente de la sociedad y del Estado”, lo hago basado en hechos concretos de su trayectoria. Uno de ellos es el referido a la actual aceptación de la diversidad sexual.\nSi bien, antes de 1959, el Partido Comunista original nunca fue homofóbico (tenía en sus filas importantes figuras y militantes homosexuales de ambos sexos), después de 1959, con su nueva dirección, esta política liberal cambió y se volvió homofóbico, dedicando tiempo al rechazo, persecución y represión de los homosexuales y de quienes lo parecieran, en todas las esferas de la sociedad, comenzando por el mundo artístico e intelectual. No debe olvidarse el tristemente célebre “decenio gris”, donde importantes artistas e intelectuales fueron marginados y reprimidos por sus preferencias sexuales diferentes. Aunque, posteriormente, la culpa se le achacó a determinados personajes, utilizados como “chivos expiatorios”, estos habían sido ubicados en sus cargos por el Partido y el Gobierno y, simplemente, ejecutaron obedientemente la política discriminatoria que les ordenaron aplicar. El Consejo Nacional de Cultura, el Instituto Cubano de Radio y Televisión y las universidades constituyen buenos ejemplos. Pero no solo el sector artístico e intelectual resultó afectado: en los centros de trabajo, instituciones de la enseñanza media y preuniversitaria, organizaciones gubernamentales de masas (la mal denominada sociedad civil actual), unidades militares y, como era lógico, en el mismo Partido y en la Unión de Jóvenes Comunistas, resultaron cuestionados públicamente y fueron expulsados bastantes cubanos con preferencias sexuales diferentes.\nLas Unidades de Ayuda a la Producción, las tristemente célebres UMAP, recibieron no solo homosexuales, sino quienes llevaban el cabello largo, vestían pantalones estrechos o escuchaban la música de Los Beatles, por ser considerados “atributos” de los primeros. En las redadas también cayeron quienes profesaban alguna religión. Los\nhechos están ahí y también las muchas vidas destruidas. Ninguno de sus principales responsables ha pedido perdón al pueblo cubano por todas estas barbaridades.\nEn estos momentos críticos el Partido, unánimemente, apoyó y ejecutó todas estas medidas arbitrarias de sus principales dirigentes, aunque ahora, también unánimemente, al influjo de la hija del actual Primer Secretario, se proclame defensor de la diversidad sexual y hasta del matrimonio entre personas del mismo sexo.\nEstos vaivenes extremistas en su historia, junto a otros muchos bastante conocidos, lo invalidan para autoerigirse en “fuerza dirigente superior de la sociedad y del Estado”.


por EVENID el Mar Mayo 18, 2010 8:39 pm\nEl gomasio, también conocido como sal de sésamo, constituye un excelente\ncondimento para usar de forma cotidiana en la cocina. Sirve para salar\nlos alimentos, a los que también aporta un delicioso sabor a fruto seco y\nlos enriquece en minerales, ácidos grasos insaturados cardiosaludables,\nlecitina, vitaminas y proteínas. Las semillas\nde sésamo contienen un 20% de proteína, una cantidad semejante al\nresto de frutos secos, y más calcio que la leche a igualdad de peso (150\nmg frente a 115-120 mg). En proporción, su aporte energético es muy\nsuperior, ya que un 50% de su contenido es grasa, sobre todo, insaturada\nLa naturaleza proporciona a las semillas de sésamo una cantidad\nrelevante de antioxidante, la vitamina E (2,3 mg/100 g), que actúa como\nconservante en la semilla al evitar que la grasa se oxide y adquiera un\nsabor rancio. Además, el gomasio es un concentrado de más nutrientes\nreguladores, como el ácido fólico (96 microgramos/100 g), la niacina o\nB3 (4,5 mg/100 g), el potasio (450 mg/100 g), el magnesio (350 mg/100\ng), el fósforo (620 mg/100 g) y el hierro (9 mg/100 g). Al tener un\ntamaño tan pequeño y ser difícil de masticar, se recomienda machacarlas\nen un mortero antes de consumir y aprovechar así mejor sus valiosos\nLa mezcla de las semillas de sésamo tostado con sal marina da lugar al\ngomasio. El proceso de tostado facilita la conversión del compuesto\nquímico sesamolín en sesamol. Este último es un antioxidante potente, un\naspecto que le confiere el interés nutricional. Además, la\nconcentración de minerales del sésamo hace del gomasio un condimento\nremineralizante. Por ello, la costumbre de añadir unas cucharaditas a\nlas ensaladas, las verduras, las cremas vegetales, las sopas y los\nplatos de cereales es una buena idea para aportar calcio a la dieta. Más\ntodavía si no se tiene costumbre de tomar leche y derivados.\npor EVENID el Mar Mayo 18, 2010 8:47 pm\nÚltima actualización: 10\nLas distintas civilizaciones han usado siempre las semillas como\nfuente de energía y de nutrientes. En cuanto a las semillas de sésamo,\nconocidas también con el nombre de ajonjolí, fueron los árabes quienes\nlas introdujeron en la península ibérica. La importancia que se les ha\notorgado en la historia se confirma por el análisis científico de sus\nEl gomasio es un buen aporte complementario de proteínas.\nSu combinación con cereales aumenta el valor biológico de éstas, tal y\ncomo sucede al untar el pan con tahini o al añadir gomasio a las\nensaladas de pasta, arroz o vegetales si se come pan en la comida.\nEs fácil de digerir, siempre y cuando la cantidad\nque se consuma no sea excesiva, puesto que es un condimento concentrado\nAyuda a tener una buena circulación sanguínea ya\nque proporciona al organismo ácidos grasos insaturados cardiosaludables.\nEs un condimento remineralizante por su\nconcentración de sales, en particular, por el calcio.\nAyuda a regular el tránsito intestinal porque\naporta fibra, nutriente con funciones laxantes.\nCon el sésamo se elaboran otros productos sabrosos y nutritivos como\nuna pasta untuosa y grasa muy energética, y el [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo].\nEl contenido del aceite en sesamol, un compuesto antioxidante natural,\nhace que éste sea más estable a la oxidación y, por tanto, de mayor\ncalidad culinaria y nutricional que el resto de [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]\nde semillas (girasol, maíz, soja) para su uso en caliente.\npor EVENID el Mar Mayo 18, 2010 8:49 pm\nLa preparación de las semillas de sésamo en casa es sencilla y rápida.\nEs más apropiado comprarlas crudas (naturales), limpiarlas para\neliminar las impurezas que puedan tener y tostarlas ligeramente antes de\nconsumirlas. Para limpiarlas, se esparcen en un plato, se retiran los\nrestos de arenilla o pequeñas piedras y se pasan por agua en un colador\npara eliminar el polvo. A continuación, se escurren y se esparcen para\ntostarlas en la bandeja del horno o en una sartén, donde resulta más\nfácil controlar el grado de tueste. Hay que calentar la sartén sin\naceite, añadir las semillas y remover de forma constante para que no se\nDe este modo, se tuestan a los pocos minutos, aunque se sabe que están\nen su punto cuando se aplastan sin dificultad con una presión mínima de\nlos dedos y han adquirido un ligero tono marrón. Luego se dejan enfriar\ndurante un breve espacio de tiempo y se mezclan con sal marina en\ncantidades variables, según se desee el condimento más o menos salado.\nEn general, se agrega una cucharada de sal por cada 10-15 cucharadas de\nsemillas tostadas. Por último, se machacan en el mortero (hay utensilios\nespeciales para realizar esta operación) hasta que la sal se impregne\nbien con las semillas. El resultado es el gomasio, que debe guardarse en\nun frasco hermético en perfectas condiciones durante una o dos semanas.