Añafiles - significado de añafiles diccionario\nDiccionario de español / Spanish Dictionary 13.276.807.746 visitantes atendidos\n(redireccionado de añafiles)\nEn el Libro de buen amor el Arcipreste de Hita cita a este instrumento junto con la trompa, asociados a los membranófonos y la guerra con las palabras: «trompas e añafiles salen con atabales».\nEn el siglo XIX estos instrumentos de viento-metal incorporarían llaves y pistones que les dan la apariencia y funcionalidades de los metales actuales. Sin embargo, todavía hoy es frecuente encontrar añafiles entre los cofrades religiosos de países del Magreb.\nRepresentado a menudo en contextos bélicos con pendones colgantes que muestran la adscripción militar, en la ilustración de las Cantigas aparecen los estandartes de Castilla y León pendientes de los tubos de los añafiles.\nCayó el de Flandes encima, y aunque el caballo le oprime, asió con tal fuerza al moro, que le acogota y le rinde. Tiró su bastón el Rey, y al son de los añafiles mandó que por los del campo la victoria se publique.\n1644-50): Finalizado el Ramadán, los almorávides iniciaron las hostilidades el 14 de octubre con estruendo de tambores, añafiles y alaridos, saqueando las huertas y destruyendo, en lo posible, los barrios extramuros de la ciudad, y acompañando sus cotidianos ataques con lanzamiento de flechas por parte de los arqueros.


Comprar Gemfibrozilo 300Mg Urgente Colombia - Gemfibrozilo Generico 300 - Silver Silk & Beads in Savannah Georgia\nComprar Gemfibrozilo 300Mg Urgente Colombia - Gemfibrozilo Generico 300\nPosted by Mery Vikkes on January 22, 2019 at 6:22pm\nventa de gemfibrozilo, comprar gemfibrozilo facil, mejor sitio para comprar gemfibrozilo, donde comprar gemfibrozilo en san antonio tx, comprar gemfibrozilo 300 tampico, como comprar gemfibrozilo en farmacia, http://gravatar.com/comprarsideral, comprar gemfibrozilo amex, comprar gemfibrozilo 300 saltillo coahuila, comprar lopid 300 mg en farmacias similares, comprar gemfibrozilo por internet en mexico, gemfibrozilo precio guadalajara, venta online gemfibrozilo, gemfibrozilo comprimidos comprar, comprar gemfibrozilo sin receta eur, http://fr.gravatar.com/glucophagesrg7d, gemfibrozilo 300mg venta en bogota, donde se puede comprar gemfibrozilo, comprar gemfibrozilo por internet de forma segura, comprar lopid 300 mg original en 24 horas, comprar gemfibrozilo 300 mg barata, comprar gemfibrozilo en ecuador, comprar gemfibrozilo generico en el df, precio de la gemfibrozilo en andorra, lopid 300 mg precio compra, comprar lopid con visa, precio de gemfibrozilo en farmacia, cuanto cuesta el generico de gemfibrozilo, gemfibrozilo 300mg mendoza venta, gemfibrozilo venta a domicilio, precio gemfibrozilo 300 colombia, http://gravatar.com/orderursodeoxycholicacid300mg247\ncomprar lopid 300 mg confianza, gemfibrozilo 300 venta d.f, gemfibrozilo 300 precios comprar, mejor pagina para comprar gemfibrozilo, gemfibrozilo 300 mg venta en colombia, comprar gemfibrozilo, se puede comprar gemfibrozilo sin receta en portugal, http://ordercordarone200mgquickshipping.soup.io, gemfibrozilo 300 precio españa, comprar gemfibrozilo en tenerife, comprar gemfibrozilo 300 mg natural en barcelona, comprar lopid para la mujer\ntu cuerpo estará muy contento de haberlo hecho. Existen diferentes tratamientos para las verrugas, lamentablemente no todos los tratamientos son tan efectivos. Tomar los dos juntos puede producir condiciones graves que pueden causar la descomposición muscular. Bueno, eso es definitivamente cierto. Con este tipo de medicamento, tiene un nivel inferior al que está noqueado. comprar gemfibrozilo 300 mg efectivo Habitualmente hablando, encuentre un programa ideal de pérdida de peso que sea saludable para usted. Varíe sus entrenamientos o cambie lo que hace cuando vaya al gimnasio o haga ejercicio. Visite algunas de las mejores ofertas de belleza gratuitas actualmente disponibles. Si actualmente tiene sobrepeso o simplemente desea mantenerse en forma, el exceso de peso puede parecer un visitante no deseado que nunca se va. gemfibrozilo Evite viajar en el automóvil y jugar con los asientos del automóvil. Esto permite que los ingredientes pasen por alto el sistema digestivo. ¿Qué hierba fácil de encontrar tiene los doctores rascándose la cabeza? El agua lo ayudará a perder peso, ya que cuando bebe suficiente, se sentirá lleno antes. lopid Gemfibrozilo como comprar gemfibrozilo en uruguay Su metabolismo se ralentiza y sus articulaciones se ponen rígidas.


La Azotea Azul, con el apoyo de Sevilla y Betis, será una realidad - Estadio deportivo\nI. M. 16.10.2018 | 13:38\nFeddal y Sarabia, con el proyecto ´La Azotea Azul´. ED\nSi sale a la calle y se fija detenidamente, seguro que encontrará a un elevado número de personas que luce en su muñeca una pulsera de tela de un tono azul celeste en la que se puede leer La Azotea Azul. Si todavía no sabe qué es, se lo explicamos. Se trata de una pulsera solidaria, cuya recaudación íntegra se destina a un maravilloso proyecto impulsado por la Fundación El Gancho Infantil, en colaboración con el Hospital Virgen del Rocío. Se trata de la construcción y el mantenimiento de un jardín terapéutico, un espacio lúdico que se ubicará en la segunda planta del Hospital Infantil, una zona al aire libre que podrá ser usada por más de 4.000 niños que cada año ingresan en este centro con estancias de media y larga duración.\nLa Azotea Azul es la respuesta a una necesidad para muchos de estos pequeños que no disponían de una espacio para pasar las largas y tediosas horas de hospitalización.\nUn proyecto que fue cogiendo forma allá por el mes de mayo y que gracias a la generosidad de los sevillanos se hará realidad en breve. Como suele ser habitual, los equipos sevillanos, Sevilla y Betis, no dudaron en arrimar el hombro para impulsar las donaciones y concienciar a la gente de la importancia de dotar al Hospital Virgen del Rocío de este rinconcito de juego para los enfermos más pequeños. Feddal, por parte del Betis, y Pablo Sarabia, por la del Sevilla, se acercaron hasta el hospital para conocer de primera mano el proyecto y prestar su imagen para dar un empujoncito más a esta iniciativa, que este martes ha anunciado que han alcanzado la financiación necesaria para poner en marcha La Azotea Azul.\n"¡Hoy es un día grande! ¡Muy grande! Desde la Fundación El Gancho Infantil ya podemos agradeceros y daros la enhorabuena, porque si a lo recaudado hasta este momento le sumamos las iniciativas y los eventos comprometidos hasta finales de noviembre, podemos anunciar que ¡¡¡hemos conseguido la financiación para construir La Azotea Azul!!". De esta forma anunciaban a través del perfil oficial de la fundación en Facebook la buena noticia.


Bebé de ocho meses está en terapia intensiva por Covid; sus padres no recibieron la vacuna y lo contagiaron - ahoradigital\nEl recién nacido, que tiene ocho meses, está en el Hospital del Niño de La Paz. Su familia radica en el área rural. Según los médicos, los padres fueron quienes le contagiaron\nUn bebé de ocho de meses de edad ingresó a terapia intensiva al contraer el coronavirus. El recién nacido está intubado y su cuadro clínico, por el momento, está controlado. Según los médicos que atienden al menor fueron los padres, que no recibieron ni una sola dosis de vacunas, quienes contagiaron a la criatura. La familia radica en el área rural y llegó a la sede de Gobierno para que el infante sea atendido por especialistas.\n“El niño está en condiciones estables, pero todavía permanece intubado en terapia intensiva y con un tratamiento especial, esperamos que en los próximos días se pueda recuperar”, informó el médico Wilfredo Pastén, responsable del Hospital del Niño de la ciudad de La Paz, según un reporte de la red Unitel.\nLos padres fueron quienes contagiaron el virus al bebé porque no recibieron ni una sola dosis de la vacuna. “Lamentamos que los padres no hayan recibido las vacunas. Acá (en el Hospital del Niño de la ciudad de La Paz) no dejamos ingresar a padres de familia ni visitas que no porten su carné de vacuna”, dijo Pastén.\nEn varias zonas rurales de La Paz, los comunarios decidieron, por diversos motivos, no recibir la vacuna contra el coronavirus. El Servicio Departamental de Salud (Sedes) de La Paz informó que en el campo paceño se decidió visitar casa por casa para suministrar las dosis y aun así la vacuna fue rechazada.\nEtiquetas: bebécovid 19La Pazrecién nacidoterapia intensiva\nUruguay contactó a Marcelo Gallardo para que sea el sucesor del 'Maestro' Tabárez


FORO DE ESTADISTICA :: APUNTES Y EJERCICIOS :: Universidad Comparte\nTema: Duda con ejercicio Jue 9 Jun 2011 - 11:28\nTengo que hacer un ejercicio acerca de unos pájaros para medir la selección de su hábitat. Se ha medido el numero de pájaros de 3 especies que hay en 3 tipos de árboles (ejemplo: en pinos hay 5 individuos de X pájaro, 6 de Y y 2 de Z; en encinas hay...). Mi duda es la siguiente:\n¿Tendría que hacer un ANOVA factorial para saber si cada especie prefiere un árbol u otro? Y de ser así, ¿como lo planteo, como número de especie o como número de individuos frente a cada tipo de árbol?\nFORO DE ESTADISTICA :: APUNTES Y EJERCICIOS :: Universidad


Abrazamos un nuevo año - Diario Pagina Siete\nAbrazamos un nuevo año\njueves, 03 de enero de 2019 · 00:09\nQué rápido ha transcurrido un año y ahora, abrazamos otro año esperando que nos traiga bienestar y unión familiar. Y para los que están en la búsqueda del amor, el año nuevo es el momento propicio para desempolvar la ilusión y echarla andar. Siempre habrá una época de soles verdes, en que todo reverdece.\nEn gran parte somos lo que pensamos y extraer de los momentos adversos sabiduría fortalece el existir, ante el reto de un nuevo año. Abrazar el optimismo en nuestras mentes es realizar la intención del deseo y los frutos hechos realidad. El año nuevo se viste de rojo, verde y dorado cual símbolos de amor, esperanza y éxito.\nPara muchos, la finalización de un año representa el término de un ciclo en sus vidas, por eso es un momento idóneo para que, como personas y sociedad, hagamos un alto en el camino y reflexionemos sobre las cosas buenas y malas que nos han sucedido, así como los retos y oportunidades que están frente a nosotros.\nSe expresa que la vida es como un viaje en tren, con sus estaciones, sus cambios de vías y sus imprevistos. Al nacer nos subimos en él y a lo largo del trayecto coincidimos con gente con la que convivimos, crecemos, amamos y aprendemos para ser mejores seres humanos.\nDebemos reconocer que el año que termina no fue sencillo, como la vida misma, se presentaron una serie de dificultades que, como sociedad, tuvimos que sobrellevar.\nComo bolivianos continuamos viviendo graves problemas que nos dan incertidumbre en cuanto a la seguridad, la economía y la política, ello debido a acciones internas, pero también externas. No hay que olvidar que somos parte de un mundo globalizado.\nY a pesar de que pareciera que estos hechos nos desestabilizan como Estado, es importante reconocer que seguimos de pie y en algunos casos, los hemos superado. Pero lo importante de comenzar un nuevo año no es el poder dejar atrás los fracasos del año que se fue, sino empezar el día de hoy haciendo una diferencia: buscar la paz, el amor, con fe inquebrantable y esperanzas, modificar actitudes, ayudar y servir a los demás, poniendo de nuestra parte para hacer que las cosas sean mejores.\nResulta tradicional y propicio reflexionar al inicio de un nuevo año, época en la que se establecen algunas metas, y que haciendo abstracción de los planes individuales, también nos permite plantearnos algunos propósitos ciudadanos para mejorar las condiciones de vida actual y de las futuras generaciones, entre éstas, la de aportar desde nuestras actividades cotidianas a conservar el medioambiente, que sigue peligrosamente descompuesto, y en especial el agua, hoy por hoy bastante escasa en los barrios paceños del sur. Estos temas deben ser los que llamen la atención de la población.\nSalir de los paradigmas de escándalo, crear un escenario para un debate cierto por la vida de la gente.\nEn nuestras manos está la capacidad de lograr que todo sea diferente este año: conseguir cambios en nuestra vida, en nuestra familia, en nuestras amistades, comunidad, pueblo, país y mundo.\nPor insignificantes que nos sintamos, si aportamos con nuestro propio ladrillo, lograremos la majestad de un gran año. Que este nuevo año sea aún mejor que el que acaba de culminar, que se renueven las esperanzas, sueños y anhelos; y que a pesar de las adversidades de la vida, continuemos entregando lo mejor de nosotros, para construir un mejor futuro para nuestro país.\nJulio Ríos Calderón, es periodista y escritor


home > Fertilizantes y Sustratos>Marcas>Varios>FLOWER HORMONAS ENRAIZANTES\nFLOWER HORMONAS ENRAIZANTES fertilizantes aditivos varios\nProducto en forma líquida concentrada para el enraizamiento de esquejes. También se puede utilizar como estimulante de raíces o como antistress al transplante. Tiene la misma fórmula que la conocida marca Clonex e inabarplant, las cuales ya no están disponibles para la venta. Composición AIB (ácido 3-indol butírico). Dosificació\nMás info FLOWER HORMONAS ENRAIZANTES fertilizantes aditivos varios\nProducto en forma líquida concentrada para el enraizamiento de esquejes. También se puede utilizar como estimulante de raíces o como antistress al transplante. Tiene la misma fórmula que la conocida marca Clonex e inabarplant, las cuales ya no están disponibles para la venta.\nHORMONAS ENRAIZANTES se emplea manteniendo sumergido el final del esqueje (2 cms) que deseamos tratar.\nMantener sumergido unos 10-20 segundos directamente en la hormona enraizante sin diluir .\nSe trata de mantener la base del esqueje sumergida durante 24 horas en una solución de hormonas enraizantes con agua.\nFicha de datos FLOWER HORMONAS ENRAIZANTES fertilizantes aditivos varios\nTipo de estimulante o aditivo Hormonas de clonación\n5 L 109,00 €\n10 L 189,00 €\n5 L 171,00 €\nHola;QUERRIA SABER SI ES APTO PARA ESTAQUILLAS DE OLIVO. Hay algún producto profesional que usen en los viveros de olivos Un Saludo.Gracias Respuesta:\nDesconocemos los productos que utilizan los viveros, la hormona te serviria tambien para enraizar olivos.


Ciudadanos pide al Gobierno medidas para incentivar la ciencia básica de calidad y su desarrollo en las universidades\nCiudadanos ha pedido al Gobierno medidas para identificar y promocionar la ciencia básica de calidad en España y, más concretamente en sus universidades. A su juicio, las labores que se llevan a cabo en la actualidad "no son suficientes" y, como ejemplo, señalan al científico Francis Mojica, que no logró este año el Nobel de Química, a pesar de estar en todas las quinielas.\nEn una pregunta registrada en el Congreso de los Diputados, y recogida por Europa Press, el partido naranja repasa el descubrimiento de Mojica a finales de los 90 y que, posteriormente fue aprovechado por otros científicos no españoles.\nConcretamente, el investigador identificó en las salinas de Santa Pola (Alicante) bacterias cuyo AND contenía fragmentos del AND de distintos virus. Tras la publicación de trabajo en 2002, la francesa Emmanuelle Charpentier y la estadounidense Jennifer Doudna, perfeccionaron una tecnología basada en el descubrimiento del español logrando múltiples aplicaciones que pueden contribuir a la solución de enfermedades crónicas como la diabetes y el VIH.\nPara Ciudadanos, esto es consecuencia de la falta de apoyo del Ejecutivo al sistema de ciencia español. A su juicio, casos como el de Mojica señalan que la promoción, la publicidad, el seguimiento y el desarrollo para la ciencia básica que, a la larga, aporta y es rentable, no es suficiente.\nAYUDA A LOS DESCUBRIMIENTOS ESPAÑOLES\nPor ello, cuestionan al Gobierno sobre sus planes para la identificación y la promoción de la ciencia básica de calidad que se han puesto en marcha hasta la fecha y pregunta si hay intención de ayudar a desarrollar tecnologías o descubrimientos derivados de la actividad de los científicos españoles.\nDel mismo modo, sugieren la necesidad de poner en marcha incentivos para que las Universidades que potencien este tipo de investigación o para reconocer a los investigadores de alta calidad.


Contaminaciones dentro de la Cerveceria II - Brew&Hub\nFERMENTACIÓN Y ACONDICIONAMIENTO\nLa introducción de la levadura es el momento de mayor riesgo en términos de contaminación, puesto que cada microorganismo no deseado se multiplicará a su ritmo aportándole probablemente su propia personalidad a la cerveza.\nPor ello, un buen protocolo de conservación de la levadura evitará la contaminación cruzada de levadura y bacteria ambiental.\nAsí que, el cumplimiento de un protocolo estricto de adición de levadura, limpieza y desinfección de fermentadores, mangueras y tuberías será el modo de evitar aromas indeseables en tu cerveza final. Además, si la levadura es recuperada de otro tanque, lavarla con ácido a 2,8pH es una buena solución para asegurar que el cultivo está libre de otros agentes.\nTrabajar siempre con la cuantía de células necesarias según la ficha técnica de la levadura también ayudará a que no se cuelen otros invitados a la fiesta o, al menos, que no tengan demasiado espacio para desarrollarse.\nUna concentración bacteriana de 10E4/ml enturbiará por completo la cerveza y no será muy difícil encontrar sabores fenólicos, aquesados, azufrados, mantecosos o a disolvente, entre otros.\nEn caso de contar con levaduras salvajes, es más probable que se produzcan aromas fenólicos y medicinales -así como atenuaciones muy superiores a las esperadas-, si quien nos acompaña es la levadura S. Diastaticus. Un buen sistema de propagación de levadura con aire estéril y chequeos regulares minimizará este riesgo.\nUna contaminación de Zymomonas en esta parte del proceso hará que flocule la levadura antes de haber terminado su fermentación, aunque no es algo habitual.\nEste tipo de contaminaciones estarán en todo el fermentador al completo.\nTodas estas situaciones comentadas previamente pueden tener su origen desde el enfriamiento hasta el envasado. Por ello, resulta necesario chequear cada uno de estos puntos para localizar el foco del problema y solucionarlo. Si se encuentra un problema en el enfriador, no significa que sea el único problema; tras solucionarlo habrá que seguir chequeando hasta el final para determinar si era el único foco.\nEn productos cuyo pH es mayor a 3,5 -casi todas las cervezas excepto sour- otro riesgo es la contaminación por zymomonas mobilis que, en caso de darse en el envasado, puede repetir un patrón cada x botellas o latas si se da en las cánulas de llenado o de forma variable si ocurre en cualquier otro área y momento del envasado.\nEstas cervezas tendrán un aroma azufrado, como a cerilla quemada, huevos podridos o alcantarilla.


SALMOS COMPULSIVOS: February 2010\nDOS ARTEFACTOS POÉTICOS PARA TIGER WOODS. ARMANDO AMANAÚ\nLa perversión del tigre\nEn el año del tigre 2010, un famoso jugador\nde golf conocido con el apelativo del gran felino,\nse vio envuelto en un escándalo, por su afición\nheterosexual de hacerlo con múltiples mujeres.\nLlevado al banquillo de los acusados por el\npuritanismo albino de su país, el tigre Woods,\nque así se llamaba el exitoso jugador negro,\npidió perdón, en cadena universal de televisión,\na su esposa y demás patrocinadores.\nSin embargo, y pese a lo apesadumbrado\nque realmente estaba, no se defendió diciendo\nla verdad que lo llevó a cometer tantos deslices\nen contra de la monogamia y sus iglesias, sólo se\ntrataba de una perversión profesional: en aquellos\ndías el Tiger Woods no fallaba un hoyo.\nNo te disculpes, Tigre Woods,\npor tan buena puntería\nen los predios de tu Green y\nen los hoyos de la vida.\nMejor conserva el método\ncon el que no fallas jamás,\nese tiro franco y largo\nsi te lo niegas se va.\nUna pinta menudita\nde cunaguaro yo tengo,\nno se compara a la tuya\nque es de bengala supremo.\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 5:30 AM 5 comments:\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 2:43 AM 2 comments:\nNota y selección de José Carlos De Nóbrega\nEn la madrugada de hoy, martes de carnaval 16 de febrero de 2010, falleció el poeta Freddy Hernández Álvarez. Recordamos con lúdico placer muchos de sus libros, dionisíacos hasta rabiar y nada apolíneos: los poemarios Memoriales del ángel bastardo (1987 y 2006, editorial Actum), El adivinador de enigmas (1989 y 1997, UDO-Sucre), Palabras del bienvenido (Antología poética, 2003, Ediciones Poesía de la Universidad de Carabobo), Litoral de Ausentes (2006, Fundación Editorial el Perro y la Rana) y El ardid del almirante (2006, Monte Ávila Editores Latinoamericana); y las novelas Huayra: la transparencia (1995, Ediciones en ancas) y Los argonautas ebrios (1999, Universidad de Carabobo, Premio de Novela "40º Aniversario de la Reapertura de la U.C."). Se nos antojan como líneas de su trabajo poético y narrativo la parodia de los totalitarismos religiosos, políticos e ideológicos; la celebración tabernaria de la vida en homenaje a las queridas prostitutas; una relectura personal y festiva de los clásicos greco-latinos, amén de la recreación de la infancia y la adolescencia en La Guaira, tanto en sus connotaciones iniciáticas (a la manera de un bildungsroman tropical encendido con la loca luz de Armando Reverón) como en las trágicas (el homenaje a los muertos del deslave en Vargas, 1999, que sin embargo tiende un puente permanente y dialéctico entre la nostalgia y la esperanza). Sólo nos resta decir que tus lectores, Freddy, no te abandonan a la luz reveladora de los bombillos y las lámparas de kerosene que alumbran la belleza de los prostíbulos, los bares y las salas de billar estampados por Van Gogh.\nTestimonio de un naúfrago\n“Presentíamos a los feroces arqueros leprosos, siempre al acecho\nde las caravanas en los caminos de Biblos,\nsu mímesis entorpeciendo\nnuestros mejores actos, autómatas dejando caer\nel vino tibio en sus labios cuarteados,\napoderándose de nuestras alhajas,\ndel pudor de las gitanas más jóvenes,\nsus horribles blasfemias,\nvaticinaba los desastres...\nYo lo digo porque me reconforta y las viejas prostitutas ya ancianas\ninternadas en lóbregos cuartos pensamos en nuestros días de gloria\njamás creímos que se acabarían los viajes interminables, entonces\noficiábamos las artes del terapeuta, dispensadoras del amor\nlos carretones de los gitanos fueron escenarios de nuestra vastedad erótica\nconsentíamos el asalto de soldados viriles; aún recuerdo a los bellos\nmarinos hablándome de sus viajes irrealizados, de sus clarividencias\nhasta que echados a mis pies en la ebriedad inocente llamaban a sus\nllenos de ausencia, supliciados bajo la mantis religiosa\nlloraban , nos elegían entre los anagramas de la infancia,\nhubo quien me decía, Divina Doncella de Proa,\nse hacía de noche y lo arrastraba al fondo,\na la improvisada alcoba, al limbo nauseabundo entre salazones\ntoneles de vino y telas perfectamente teñidas de púrpura\nYo, que nunca di muestra de frigidez y atendía todos los llamados del\ndigo esto, porque es necesario hablar de los naufragios...”.\n(mane, tecel, fares)\nCuando te invite el rey al festín\nni beber hasta la inconsciencia\nno hablar de lo que no sabes\nni ser el último\nen desocupar la mesa\nni en la misma embriaguez\nte pongas precio\nhazte el firme propósito\nde no venderte\nINFORME DEL SANTO OFICIO\n(para la unificación de las creencias)\nLa topología de los espacios métricos\nLa nueva astronomía. La teoría de los Black Hole\nEl desciframiento de los mensajes radioespaciales\nEl descubrimiento del holograma\nLa gama de posibilidades del cálculo infinitesimal\nLa babel de los nuevos lenguajes\nEn fin: las llamadas ciencias exactas\nno nos dicen más que los sueños\nde un pescador o de un guardador de rebaños”.\nEXCUSEN MI TORPEZA\nen vano han repetido lo mismo:\n-Por qué no cesas\nen ese trabajo inútil\nSé que es imperdonable\nsostener toda la vida\nPido a Dios por mis cómplices\nésos que me leerán a destajo\nque si algún día tengo éxito\ntan sólo sea un malentendido\nExcusen mi torpeza.\nEL BANDO DE LOS POETAS\nSomos parte de uno de los dos bandos\nen que se han dividido las ratas\npor apoderarse de las heces de la ciudad\nSi resultamos del bando vencedor\nautomáticamente surgirán dos nuevos bandos\nen cualquiera de esas batallas emprendidas\nquedaremos entre los vencidos a dentelladas\no marginados entre los vencedores.\nLA TRAGEDIA DEL ÚLTIMO MESÍAS\nEntonces apareció el profeta\nhabló de suspender los tormentos\ny desmantelar todas las coartadas\ndesenmascarar todos los vicios\npese a todo su poder\nse tomó por máscara su verdadero rostro\nluego enviaron un breve mensaje a Dios:\nya no podrás mandar más mesías\ntendrás que venir tú mismo.\nRETRATO ESCRITO DEL ÁNGEL DE LA GUARDA\nDicen que cuando uno muere\nse invierte el papel\nde ángel guardián\ny nos toca la guarda del ángel\nde resguardar a un ángel\nasiduo a cualquier taberna del Paraíso.\nÉrase un hombre tan solitario y triste\nque la noche de su muerte, su ángel\nde la guarda estaba de pernocta.\nEN EL PRECISO INSTANTE QUE EL SEMÁFORO CAMBIA A ROJO\nEsta playa, imagínala\nciudad de bulliciosas avenidas\nde mucha gente al trote\nnada sidhartiana, silenciosa\nsólo así lograrás verte\nsonoro, en lo libre que eres\nEsta playa presérvala\nde la cantidad y poca\nrelevancia de sus visitantes\nciudadanos que fluyen y refluyen\na las horas pico de sus ciudades\nde muchos hombres ignorantes\nde sus días que están contados\nEsta playa, ciérrala para ti\ntangente al círculo infernal\nes tan frágil, de pocos huéspedes\naislados, íngrimos y solitarios\nque ya no obedecen\nal semáforo que cambia a rojo.\nPara Miguel Otero Silva\nEn esta casa que fue de putas\nningún hecho lo sustentó lo fortuito\ntergiversó la cronología de lo sucedido\nEl que vino tuvo argumentos persuasivos\nSi alguien pretendió o premeditó tener\notra cosa que amor a cambio\nno hay hasta ahora nada que lo demuestre\nLos días de saciar marineros necios\no de complacer apetitos de forasteros borrachos\nson asuntos del pasado\nPechos desnudos a punto de caer\nsexos con débiles propuestas de permanencia\ndibujan sus sombras en las paredes desconchadas\nNada se yergue en estas ruinas\ntras cuatro decenios de inactividad\nPocos recuerdan las versiones malogradas\nlas enfermedades que implantó aquí el amor\nSu imagen aguarda por la clausura\npara retornar al polvo y al frío\nal silencio más cruento, a su énfasis trágico\na las convicciones más implacables\nAjenas al ardor de lo que fue su empresa\nde antiguas simulaciones infructuosas\namparada en la impaciencia y el tumulto\nhoy trama en la debilidad de la memoria\naquellas horas del abrazo, la resonancia de besos\nel frenesí de la sangre agolpada, el entusiasmo del éxtasis\ninnumerables instantes de un combate\nque pocos pensaron inútil\nentonces se permitían demasiadas ilusiones\nel amor no tuvo soluciones definitivas\nacaso sí la complicidad de la confidencia\namparada en la posesión pero borrada con el tiempo\nla imagen de clausura habla de un verdadero motivo\ndel pretexto de la vida al sentirse ajeno\ny entregarse para suplir cualquier malentendido\nhoy se oxidan armas voluptuosas\nla herrumbre impide seguir\ntransigiendo con el oprobio\nel olvido alimenta al transgresor amoroso\nPromesas, promesas, votos a la desaparecida ramería\na la clientela, a las candilejas, a las risas\na esos fantasmas que regresan cada noche\nNo habrá resentimientos, infidelidades\nlo fogoso placerá más en el recuerdo\nque en el encuentro con la humedad del cuarto\nla excitación de la desnudez, los jadeos\nde dos cuerpos que se desbastan mutuamente\nEn ésta que fue de putas\npretendimos sólo lo justo\nno destilamos el amor\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 3:09 PM 1 comment:\nESTANCIAS DE RAFAEL HUMBERTO RAMOS GIUGNI (1940-2010)\nRAFAEL HUMBERTO RAMOS G.\nEsta tierra donde permanezco existe desde que la luz se hizo\nen la mañana de todas las mañanas\nparda blanca anegada de aguas cenagosas\nahogada en la densa niebla.\nRígidos troncos de una sola hoja y de un solo brote\nsilenciosa con toda una vida escondida\nagitada por animales oscuros y gelatinosos\ncreciendo en el fondo de los lodos.\nEl sol muy joven sin pecas ni arrugas\nsin grietas en la cabellera pasó por toda la creación\nerizando el pelaje de las fieras arqueando el lomo de los montes\napresurando el paso de los manantiales\ntu espíritu errante sigue entre la oscuridad y la duda\nemerge tu certeza fulgurante.\nTengo en los miembros molicies de noches\nen que apenas se duerme y en el alma una sensación de afrenta.\nUn aire frío y húmedo envolvió este muro\nen el cual permanezco aferrado.\nLas aguas agitadas en la marea alta\nbaten tristemente en la oscuridad del malecón\nbotes amarrados entre las tenebrosidades\nbultos de barcos formaban en la noche un oscuro amontonamiento\n/ de sombras\naquí y allá temblaba un mástil en su agonía.\nUna niebla imponderable gris y fúnebre\ncubría las cosas y las fisonomías\ny en una gran lasitud del cerebro veía constantemente formas\nEsta reminiscencia nostálgica donde intento revivir las alegrías que\nNunca he recibido el amparo de la amistad\nni sentido el calor fortificante del ambiente\nsin el cual el hombre va por la vida\ncomo por una selva oscura tropezando contra troncos que lo magullan\ncayendo sobre espinas que hieren.\nEn ciertos silencios humanos\nen cierta cobertura de espalda una ironía feroz\nde semejar el destino amenazado de su tiranía\nde un cuerpo desgarrado a espadazos.\nArrastrado en la agonía de los violines\nla silbada irritante de la flauta\nhecha áspera y triunfal por los instrumentos de metal\narqueo los brazos y me retuerzo al éxtasis de la pasión.\nAbrigas un pensamiento terrible\ncuando así me invitas a afrentar en una balsa las olas difíciles\nsobre las que apenas se sostienen hondas naves.\nAsí invalidas todas las virtudes del corazón\npues tu divinidad no permite que yo te alegre ni te tranquilice\nque frote tu cuerpo dolorido con el jugo de las hierbas milagrosas.\nSe entreabren levemente las hojas de una ventana\na cerrarse como las nubes.\nLo veo tendido al pie de la colina\nentre los combatientes buscándome en la oscuridad\ncomo antorcha agonizante.\nfuera de la casa ni un ruido de pasos\nLa lluvia pesa sobre su vida\nahogando sus menores movimientos\nentregándose a su inevitable solsticio.\nMostrando orgullosos lo que habían adquirido en las tiendas\ncopas de barro rojo fresco y brillantes\notros llevan envueltos en hojas\nvoces y gestos.\nEn algunos almacenes\nel dueño con vestidos de flores doradas y sandalias púrpura\nescucha silencioso a los peregrinos.\nplumas de avestruz colmillos de Lucifer pedazos de ámbar\nescapularios y un fetiche fracturado.\nLas sortijas ennegrecidas por el largo encierro\ncon vidrios opacos y muertos\nlos botones de grandes uniformes\nalfileres verdes y oxidados.\npájaros de anime muestran su manto real\nestán en el suelo condenados\nen sus ojos aún el asombro al verse reducidos a la esclavitud.\nante la superficie cubierta de naipes\nEstán de espaldas\nriñen por mí\nUn caballo de copas\nviene al remanso\nal caballero entrego mi flor\ntemo la pierna\nen el movimiento inconsciente\nEl secreto de mi próximo sueño.\nValga este sencillo homenaje al poeta Rafael Humberto Ramos Giugni, fallecido en Valencia el viernes 5 de febrero de 2010. Nuestro saludo solidario a su esposa, Mariela Auxiliadora Blanco, y sus hijos Dariella, Edmond y Rafael Humberto (un abrazo para ti, socio). La estampa de Magritte jamás estará de más, quizá sea tierno sucedáneo de paraísos fundados en la Poesía. El poeta Ramos Giugni fue un incansable mas silencioso promotor cultural de la ciudad de Valencia de San Simeón el estilita: fundó la Dirección de Cultura de la Facultad de Ingeniería de la U.C., además de crear el Concurso Interuniversitario de Literatura y Artes, el Festival Voz Universitaria y las cuidadas ediciones de los cuadernos Prosa y Poesía. Ha publicado el poemario Errantes cubrirán mi cuerpo (1972). La Peña Braulio Salazar del Perecito registra aún en la memoria su presencia. Coincidimos con el poeta Luis Alberto Angulo cuando señaló que la desaparición física de nuestro amigo constituye "la pérdida de un hombre honesto, sincero, de un bello amigo, lleno de bondad, que nunca hizo daño a nadie". En una ocasión, tuve el privilegio de conversar con él sobre poesía, literatura y fútbol. Leeremos sus estancias a la par de ese magnífico libro sobre el fútbol hecho cuentos que se titula Adios Maracaná de Edilberto Coutinho: Garrincha contrapuntea a fuerza de gambetas la poesía de Rafael Humberto, la cual custodia el legado de Garcilaso de la Vega pastoreando cabras en el campito de Guaparo. P.S.: la selección de los poemas tiene como base la antología Rostro y Poesía y la revista Poesía.\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 3:28 AM 1 comment:\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 2:48 AM 6 comments:\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 3:58 AM 1 comment:\n1.- Laureano Márquez, sumo pontífice del despropósito humorístico y político:\nTirar la piedra y esconder la mano (nada qué ver con Aquiles ni Aníbal Nazoa y sí con Claudio,\nsu siamés en lo conservaduro del pensamiento).\n2.- Juan Pablo II, que lo digan nuestros desheredados:\n¡A falta de pan, Papa!\n¡Con la piedra áspera en la lengua sedienta!\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 4:43 AM No comments:\n1.- José Ángel Ferreira, vicecanciller dubi dubi del C.C. Universidad de Carabobo & Co.\n2.- Gaspar Henaine, Capulina, bufón de la gran carpa cinematográfica de México.\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 4:20 AM No comments:\n1.- Andrés Cerceau, encuadrando una Valencia de América escindida en la memoria.\n2.- Landon Donovan, hecho agua su contrato de gran valencia con el América de México\n(¿futbolista gringo o espalda mojada a la inversa?).\nPosted by SALMOS COMPULSIVOS at 3:44 AM No comments:


Biking Point Marathon Cup - Reglamento\n• 13 FEBRERO SANT JOAN DE MEDIONA.\n• 14 MAYO 3 TURONS VIC.\nEl calendario Biking Point Marathon Cup estará formado por carreras tipo XCM y se regirán según la normativa vigente de la Federación Catalana de Ciclismo.\nCada prueba está regulada por su propio reglamento particular, puesto que cada prueba puede tener sus propias particularidades respecto a las demás, como su propio reglamento, horarios, tarifas de inscripción... Por este motivo, se recomienda revisar el apartado específico de cada prueba situado en la web oficial.\n• Mujeres: Élite, Sub 23, Máster 30, Máster 40 y Máster 50\n• Hombres: Élite, Sub 23, Máster 30, Máster 40, Máster 50 y Máster 60\nHasta el JUEVES previo a la prueba, se cierran a las 23:59h. El pago se realizará directamente en la web. Si no se efectúa el pago, no se confirma la inscripción.\nTeléfono: +34 93 808 80 91. Correo electrónico: info@ticketoci.net, www.ocisport.net\nEl dorsal se recogerá el mismo día de la prueba. Es necesario entregar la licencia vigente. No se aceptará ninguna inscripción a partir de 30 minutos antes de la salida. Las inscripciones efectuadas el mismo día de la prueba tendrán un recargo de 10€, y no estarán incluidos en la parrilla de salida.\nEn caso de no poseer la correspondiente licencia federativa, se podrá tramitar la licencia de día (con un recargo de 5€), que te permitirá participar con las mismas coberturas sanitarias que cualquier deportista federado. Para participar en la prueba open será válida tanto la licencia de día como la cicloturista.\nEn el caso de los equipos que tengan varios corredores, necesitaremos que envíen el FORMULARIO CON LOS CORREDORES que participan por equipo en cada prueba a: furgell@ocisport.net.\nPara la clasificación final de las Biking Point Marathon Cup, puntuarán las dos pruebas del calendario. En caso de empatar en puntos, se tendrá en cuenta el mejor resultado entre los corredores empatados en la última prueba.\nInscripción: Para puntuar en la clasificación por EQUIPOS, el club ciclista deberá inscribir previamente su Equipo de competición en la FCC rellenando el documento que se puede encontrar en el apartado “impresos” de la página web en www.ciclisme.cat. Los Equipos de Competición solo podrán estar formados por ciclistas (M/F) de las categorías Élite, Sub 23, Máster 30, Máster 40 y Máster 50/60, pero solo en la modalidad XCM.\nPuntuación: La puntuación por equipos se basa en los resultados conseguidos por 2 chicos y 1 chica con un mínimo de 1 corredor terminado.\nLa suma total de estos corredores dará la puntuación total de cada equipo en la prueba. En caso de empate, gana el mejor resultado en la última prueba.\nEn cada prueba habrá trofeos para los 3 primeros clasificados de cada categoría.\nEn la última prueba, también se dará trofeo a los 3 primeros de la clasificación final de las Biking Point Marathon Cup de cada categoría.\n8. DEPORTE Y NATURALEZA\nNuestro deporte es una actividad de competición y de ocio que se desarrolla en la naturaleza. Su impacto en este entorno es responsabilidad para todos los participantes y organizadores de pruebas deportivas. Se ruega a los participantes no lanzar basura a lo largo del recorrido, ser respetuosos con el entorno y animales.\nTodos los participantes ceden sus derechos de imagen a la organización, pudiendo utilizar cualquier fotografía o vídeo donde aparezcan, para fines promocionales del organizador.\n• Es obligatorio que uses la mascarilla en todo momento antes y después de la carrera. Asegúrate de cubrir nariz y boca.\n• Mascarilla hasta 30" antes de la salida, obligatoria en avituallamientos y al cruzar la línea de meta.\n• Tendrás a tu disposición Gel Hidroalcohólico. Utilízalo con frecuencia.\n• Ten siempre, siempre, el distanciamiento interpersonal de 2m. No hacer grupos.\nCualquier anulación de inscripción debe realizarse por correo electrónico a info@ticketoci.net. No se admitirán anulaciones por teléfono. El pago del reembolso de la inscripción se efectuará mediante abono a la tarjeta utilizada en el momento de la inscripción, atendiendo a las siguientes condiciones.\n% de devolución según fecha de solicitud antes del evento:\n• Menos de 30 días - 80%\n• De 29 a 15 días - 50%\n• De 14 a 8 días - 25%\n• Menos de 8 días - 0%\n• Traspaso de la inscripción a la próxima carrera de BTT\n• Devolución del 85% del importe de la inscripción (15% en concepto de gastos incurridos con la preparación de la prueba). La devolución se efectuará en la misma cuenta de la tarjeta con la que se realizó el pago.\nLa inscripción en alguna de las pruebas implica la aceptación y cumplimiento de este reglamento y del reglamento particular de cada una de cuyas pruebas se haya formalizado la inscripción.


Los Smart TV objetivo de los cibercriminales | CSIRT público gratuito\nLos Smart TV objetivo de los cibercriminales\n(Tomado de larazon.es) Los televisores inteligentes Smart TV representan la convergencia tecnológica entre los TV tradicionales y los ordenadores. Son capaces de ofrecer todo tipo de servicios en línea (alquiler de películas, video llamada, compras, apps) y permitir la interacción del usuario. Lo hacen posible gracias a potentes procesadores y una conexión a Internet.\nSegún la empresa de seguridad GData, si los delincuentes lograran infectar estos modernos televisores podrían desde robar todo tipo de datos personales -uno de sus objetivos predilectos- hasta espiar el interior de los salones donde estén instalados, incorporarlos a sus ‘botnets’ o usar su capacidad de computación para realizar los conocidos como ‘ataques de fuerza bruta’. Constituyen pues un objetivo potencial capaz de generar un desmedido interés en los ciberdelincuentes.\nEsto puede significar que el comportamiento de la comunidad online empiece a cambiar radicalmente y las conexiones que se hacían desde el sofá, vía portátil, ‘smartphone’ o ‘tablet’, empiecen a hacerse paulatinamente desde el propio televisor, relegando los dispositivos anteriores a funciones de control o teclado.\n“Las fronteras entre ‘smartphones’, ordenadores y televisión cada vez son más borrosas. Se puede ver la TV desde el ‘smartphone’ y se puede navegar desde la TV. La TV vía Internet ofrece un enorme potencial para las estafas y los ciberdelincuentes tratarán sin duda de explotarlo”, alerta Benzmüller.\nLos Smart TV les permitirán llegar a un nuevo grupo de víctimas potenciales, aquellos que hasta ahora no estaban conectados -o lo estaban esporádicamente- y que multiplicarán sus horas en Internet gracias a estos televisores inteligentes. Se multiplica el número de dispositivos conectados a la Red así como el número de internautas.\nA través de estos televisores inteligentes, como ha ocurrido con ‘smartphones’ y ‘tablets’, se crearan nuevos ataques vía Smart TV. Los procesadores gráficos de estos televisores son muy potentes y resultan muy apropiados para la generación de los conocidos como ataques de fuerza bruta que tienen como objetivo la consecución de contraseñas. Una ‘botnet’ de televisores podría ofrecer un “servicio” de ‘hackeo’ de contraseñas rápido y económico.\n“Es necesario que los usuarios de estos nuevos equipos sean conscientes de que están expuestos a las mismas amenazas de las que se protegen cuando navegan desde los ordenadores”, afirma Benzmüller.


Entrenador personal Almería - Desde 13€ /h\n🏋🏼♀ 37 entrenadores disponibles\nSuperprof Clases de entrenador personal Provincia de Almería Clases de entrenador personal en Almería\nNuestra selección de entrenadores personales en Almería\nEntrenadora personal con título acreditativo, entrenadora de crosstraining y coachind deportivo. curso de trx realizado entrenamiento hiit para personas con sobrepeso\nEntrenador personal online | incluye entrenamiento 100% personalizado y ¡dieta muy facil de llevar y efectiva!\nTe ayudo a conseguir tocar el bienestar y la salud dentro de este mundo deportivo ¿quieres ponerte en forma? ¿mejorar el rendimiento en tu deporte? variedad de entrenamientos y planes nutricionale\nMonitor de pilates,pilates terapéutico, suelo,entrenador personal instructora con másde20 años de experiencia ,doy clases vía online.animate!\nLicenciado en tsaf | actualmente estoy en un grado superior de acondicionamiento físico, tsaf pero con bastante conocimiento sobre el ámbito del entrenamiento personal.\nEl 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Almería cuestan 13€.\nEmpezar el entrenamiento personal en Almería nunca fue tan fácil\n1. Encuentra tu entrenador personal en Almería\nConsulta libremente los perfiles en Almería y contacta un/a fantástic@ coach según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, entrenador personal a domicilio o vía webcam).\n2. Organiza tus sesiones con un entrenador personal Almería\nHabla con tu entrenador personal para indicarle tus necesidades y tu disponibilidad. Programa tus clases y págalas con toda seguridad desde tu mensajería. Encontrar un entrenador personal en Almería nunca ha sido tan fácil.\nEl increíble "Pase Alumno" te da acceso ilimitado a tod@s l@s profesor@s, coaches y cursos de Entrenador personal en Almería, en otras ciudades o a distancia durante 1 mes. Todo un mes para descubrir nuevas pasiones con personas fabulosas.\n¿Cuánto se paga de media por coach personal en Almería?\nDe media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Almería es de 13 € la hora.\nEl lugar de las sesiones: en casa del alumno, en el domicilio del profe, a distancia o en un gimnasio.\n🏋🏼♀ ¿Cuántos entrenadores personales hay disponibles en Almería?\n37 instructores deportivos están disponibles en Almería y alrededores para guiarte en tus entrenamientos.\nLa mayoría de nuestros entrenadores personales también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos por webcam.\n¿Qué calificación tienen de promedio los entrenadores personales de Almería?\nCon un total de 6 opiniones recibidas, los entrenadores personales de Almería tienen una media de 5.0 /5.\n¿Tienes otras dudas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por teléfono o vía e-mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.\nSi nunca has hecho deporte y decidiste empezar a hacer ejercicio, trabajar por tu cuenta mirando videos o yendo al gimnasio puede ser peligroso. Un entrenador te permitirá evitar las lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te mostrará las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu velocidad.\nSiendo adulto, seguir practicando deporte también permite reducir riesgos de enfermedades como el cáncer, fluidificar la circulación y fortalecer la calidad de nuestros cartílagos/huesos y disminuir el colesterol de nuestro organismo. También se pueden hacer ejercicios adaptados para embarazadas.\n¿Buscas un entrenador personal en Almería?\n¡Sucumbe a la gran variedad de profesores de entrenador personal en Almería!\nDescubre todos nuestros personal trainers en Almería\nGranada Murcia Almuñécar Armilla El Ejido Lorca Maracena Motril Nerja Roquetas de Mar Vélez-Málaga Online\nCross fitness Estiramiento Fitness GAP Gimnasia Gimnasia post parto Gimnasia prenatal Musculación Pilates Ponerse en forma Refuerzo muscular TRX\n¿Por qué contratar a un entrenador personal en Almería?\n¿Estás pensando en contratar a un entrenador personal en Almería? ¡Genial! ¡Te contamos todas las ventajas de contar con la ayuda de un entrenador personal para conseguir tus objetivos!\nEn primer lugar, con tu entrenador personal en Almería recibirás asesoramiento de un profesional cualificado y con experiencia. No hay nada mejor para conseguir tus objetivos que contar con los consejos y ejercicios personalizados de un buen entrenador personal, tanto si quieres adelgazar y ponerte en forma como si quieres prepararte para una competición o ganar músculo.\nPor ejemplo, es buena idea contar con la ayuda de un entrenador personal si quieres recuperarte de una lesión, hacer ejercicio durante el embarazo o retomar tu entrenamiento tras el parto.\nEn segundo lugar, tu entrenador personal en Almería te propondrá un entrenamiento seguro, adecuado y específico. Por lo tanto, podrás beneficiarte de un entrenamiento personalizado, de la orientación necesaria sobre cómo probar nuevos movimientos y ejercicios y de una mayor variedad de ejercicios en tu rutina de entrenamiento. Las sesiones personalizadas son particularmente importantes si tienes alguna contraindicación para el ejercicio, como lesiones, un embarazo o el postparto.\nPor otro lado, tu entrenador personal en Almería te mantendrá motivado. Cuando haces ejercicio por tu cuenta, es muy fácil saltarse una sesión, posponer la alarma o no hacer una serie completa. En cambio, tu entrenador personal mantendrá tu motivación a lo largo de cada sesión mientras dure tu programa físico y llevará tus entrenamientos al siguiente nivel.\nAdemás, tu entrenador personal en Almería te dará nuevas ideas e inspiración para tu entrenamiento. Es fácil caer en los mismos hábitos de entrenamiento y finalmente aburrirte con tu rutina de ejercicios.\nAdemás de afectar a tu estado de ánimo y motivación, esta es una causa común de estancamiento en el entrenamiento y es posible que te preguntes por qué no ves los resultados del ejercicio. Pero tu entrenador personal te aportará la variedad que tanto necesitas, una perspectiva fresca y nuevos puntos de vista para desafiarte cada día con nuevos retos.\n¿Otra ventaja de contar con un entrenador personal en Almería? La eficiencia y la rapidez en ver los resultados. Los entrenadores personales realizan un análisis de las necesidades físicas del cliente y utilizan su experiencia para crear un plan de ejercicio físico personalizado e individual que lo ayude a maximizar los resultados de manera oportuna, aumentando la eficiencia de su programa de ejercicios. Esto es muy beneficioso si no tienes suficiente tiempo para hacer ejercicio y quieres aprovechar a tope el tiempo que le dedicas al deporte.\n¿Y qué me dices del apoyo que recibirás de tu entrenador personal en Almería? Uno de los beneficios quizás menos conocidos de los entrenadores personales es que son mucho más que eso. Los entrenadores personales actúan como terapeutas no oficiales y pueden proporcionar una gran fuente de conexión entre cuerpo y mente. Por tanto, tu entrenador personal no solo te ayudará a alcanzar tus objetivos físicos, sino que también se preocupará por tu bienestar y puede ayudarte a mejorar tanto tu salud física como mental.\nFinalmente, tu entrenador personal en Almería también te dará los mejores consejos, información, herramientas y recursos sobre nutrición y hábitos para llevar un buen estilo de vida y maximizar tus resultados. Consejos que puedes seguir siempre para conseguir una vida activa y saludable a largo plazo.\n¿Ya te hemos convencido para contratar a un entrenador personal en Almería? ¡Vamos a ver dónde puedes encontrarlo!\nEntrenadores personales en un gimnasio de Almería\nLa primera opción de la que queremos hablarte para contratar a un entrenador personal en Almería es dirigirte a un gimnasio de la ciudad que cuente con los servicios de entrenador personal.\nTendrás la ventaja de entrenar de la mano de un auténtico profesional del mundo del deporte, ya que los entrenadores personales de los gimnasios suelen contar con la formación adecuada y cierta experiencia para brindar un servicio de calidad.\nSi no encuentras un gimnasio que ofrezca este tipo de servicio cerca de tu domicilio, el horario no te viene del todo bien o los precios te parecen demasiado altos, tu mejor opción es contratar a un entrenador personal particular en Almería.\nEntrenadores personales particulares en Almería\nEsta es la opción más cómoda porque las sesiones pueden tener lugar en tu domicilio si cuentas con el equipamiento adecuado o si el tipo de entrenamiento no exige ninguna máquina de fitness. ¡No tendrás que moverte de casa!\n¿Otra ventaja? Podrás elegir tú mismo los días que mejor te vengan para entrenar y, además, las sesiones de entrenamiento pueden ser tanto presenciales a domicilio como online por webcam.\nPara encontrar a tu entrenador personal ideal en Almería, ¡te recomendamos que busques en Superprof! En nuestra plataforma, encontrarás a un montón de entrenadores personales cualificados y con experiencia que te ayudarán a conseguir todos tus objetivos.\nTras hacer una búsqueda por ciudad o barrio, te aparecerá una lista con los entrenadores personales disponibles en tu zona y podrás elegir al que más te guste según la información más relevante del perfil verificado de cada profesor: su formación en el fitness, su experiencia, el precio de las sesiones, opiniones de antiguos clientes, etc.\n¿Quieres saber cuánto cuesta una sesión con un entrenador personal en Almería? Pues en Superprof, cuesta de media 13 €. ¡Y la primera clase es gratis! No dudes en contactar con el entrenador que más te guste para comprobar en ese primer encuentro gratis si te cae bien y cumple con tus expectativas.\nPor último, recuerda que en Superprof también puedes encontrar sesiones de entrenamiento online por webcam, que incluso suelen ser más baratas, ya que el entrenador tampoco tiene que moverse de casa.\n¿A qué esperas para buscar a tu entrenador personal ideal en Superprof?


INTERTEKNICA - Internacional de Tecnología S.L. - TELECOM UNIFICADA\nINTERTEKNICA ofrece un sistema que permite integrar o unificar todas sus comunicaciones de voz, datos y multimedia en una solución unificada. Producto de PRESCOM France. Con esta solución, todas las comunicaciones de su organización se operan desde una aplicación única y segura, independiente de los medios y frecuencias de transmisión de sus redes de comunicación (Radio analógica, DMR, TETRA, TETRAPOL, P25, Telefonía (analógica y digital), VoIP, Intercomunicadores, IP, GSMR, 4G, LTE MCPTT).\nSistema unificado de gestión de comunicaciones críticas\nLos operadores de la sala de comando y control deben tener medios para comunicarse efectivamente con muchos equipos en servicio a través de diferentes canales de comunicación (radio analógica / digital, LTE, telefonía, intercomunicadores y otros)\nLa solución CRITI-CALL es un desarrollo especializado de gestión de comunicaciones críticas que permite la interconexión a muchas redes de diversas tecnologías. Esta solución consiste en una plataforma de comunicación de alta disponibilidad para salas de control y comando.\nUna integración completa\nLa solución CRITI-CALL se basa en una plataforma abierta y modular, totalmente basada en IP, siguiendo los estándares de protocolo SIP.\nSu plataforma de software y hardware cuenta con funciones que mejoran la interoperabilidad entre las diferentes redes de comunicaciones PMR, DMR, MCPTT (Push-Talk de misión crítica) y otras. Esta avanzada soluciónpermite la interconexión y multi conferencias entre operadores de salas de control, terminales de radio y suscriptores telefónicos.\nEstá diseñado para cubrir los requisitos de interoperabilidad de las organizaciones con las exigencias más severas como las de Seguridad Pública (Policía, Bomberos, Sanidad) y los complejos servicios y variedad de comunicaciones de los aeropuertos. Asi como tambien de muchos otros complejos tecnológicos , Petroleras, Puertos, Militares y más.\nEs la solución mas completa del mercado para ofrecer:\nInteroperabilidad entre redes de radio de múltiples proveedores\nInteroperabilidad con sistemas de grabación y decisión asistida por ordenador (PCs)\nInteroperabilidad con la infraestructura de distribución.\nEl diseño de la plataforma CRITI-CALL está especialmente adecuado para los centros de comando y control que desean comunicaciones integradas, eficientes e interoperables, sin comprometer la fiabilidad y la seguridad.\nLa solución CRITI-CALL permite el uso de diferentes canales de comunicación esenciales para las organizaciones de misión crítica a través de terminales de despacho que ofrecen una gran flexibilidad. La interoperabilidad de CRITI-CALL también permite la migración tecnológica progresiva de las redes de comunicaciones (por ejemplo, redes PMR a LTE).\nLa solución CRITI-CALL es un sistema integrado de comando y control que está compuesto por varios elementos seleccionados según los requerimientos del usuario. Entre sus principales componentes están: consolas despacho de radio en varias configuraciones y tamaños, portales de enlace de radio sobre IP para redes de radio móvil privadas (PMR y PAMR) como TETRA, Tetrapol, redes GSM-R, analógicas y otros. También se dispone de mini sistemas tácticos transportables que permiten extender la cobertura de la red.\nEstaciones y aplicaciones de Despacho\nLos operadores de la sala de comando y control necesitan tanto de aplicaciones que permitan la gestión de recursos de radio y llamadas telefónicas, como de medios para comunicarse de forma efectiva con muchos equipos en servicio a través de diferentes canales de comunicación (radio analógica / digital, LTE, telefonía, intercomunicadores y otros).\nLas estaciones de operadores de despacho de PRESCOM son aplicaciones y dispositivos de desarrollo especializado para la gestión de comunicaciones críticas entre diversas tecnologías. En esta sección presentamos la muy completa y variada solución que se ajustan a las necesidades de los usuarios.\nDisponible para tableta o PC. Es la aplicación de despacho más completa de CRITI-CALL. La aplicación puede tener todas las características de CRITI-CALL. La aplicación puede usarse con solo unos pocos módulos o con todas las opciones:\nConexión a TETRAPOL, TETRA, DMR, P25, y radio analógica.\nConexión a sistemas LTE-MCPTT (llamadas grupales, llamadas individuales, mensajes multimedia, prioridades)\nLlamadas (Cola avanzada, prioridades, conferencia, sintonización paralela y muchas funcionalidades más.\nVisualización de CCTV,\nUtilización con dispositivos como micrófono de cuello de cisne, PTT, auriculares inalámbricos y otros.\nEs una aplicación de despacho web para operar recursos de radio desde un navegador. La aplicación está disponible para smartphones, tabletas o cualquier otro dispositivo con un navegador compatible con WebRTC.\nEs una es una solución flexible ya que no requiere aplicación y puede usar cualquier tipo de red de radio (TETRAPOL, TETRA, DMR, radio analógica y otros).\nSe puede usar en una red WiFi privada o pública o en una red 3G o 4G LTE.\nParticularmente adecuada para salas de crisis, ampliar la capacidad de un centro para un evento, un centro de comando móvil, control de emergencia o un usuario fuera de su sala de control.\nDespacho sobre IP (Operator Station over IP - SoIP) es la aplicación de despacho M5S que permite la gestión de recursos de radio y llamadas telefónicas. Estación de operador, equipada con un BMA, un dispositivo de audio por medio de USB, está conectado al portal de media M5S a través de IP.\nLa aplicación permite operaciones fáciles de usar para los recursos conectados sea cual sea el tipo de recurso (TETRAPOL, TETRA, DMR, radio analógica y otros).\nLa aplicación SoIP también permite la gestión de recursos de respaldo mediante una conexión directa con pasarelas de Radio sobre IP.\nEs una consola de despacho muy compacta, bien integrada y muy capaz en funcionalidad, construida con una pantalla táctil de 5 pulgadas y ofrece múltiples medios de comunicación, como radio e intercomunicador. Ideal para espacios muy pequeños. El panel Nano Touch tiene:\nPerilla de ajuste de volumen\nMicrófono de cuello de cisne con anillo luminoso\nConectores USB para usar dispositivos de audio externos\nEs una consola de despacho compacta pero muy potente en funcionalidad. Tiene una pantalla táctil de 7 pulgadas con amplio ángulo de visión que ofrece múltiples medios de comunicación. El panel Micro Touch tiene:\nConsola de despacho que combina todas las características de una estación de operador en un dispositivo compacto integrado con una pantalla táctil de 10 '' con un amplio ángulo de visión. Puede gestionar comunicaciones por radio y teléfono. Incluye numerosas conexiones para acceso IP y USB, que permiten, entre otros, el uso de muchos dispositivos de audio (auriculares, auriculares, altavoces y otros) convirtiendo a esta unidad en ideal para muchos tipos de operaciones (toma de llamadas, despachador de radio y otras).\nServidores según la capacidad de accessos necesarios. Recorder PRO e InstanView.\nRECORDER-PRO es la solución de grabación de la plataforma CRITI-CALL para monitorear y almacenar comunicaciones. Es posible el registro de todo tipo de comunicaciones: teléfonos analógicos y digitales, enlaces ISDN BRI y PRI, E1, VoIP, terminales de radio, llamadas de Skype y faxes. Es una solución completa con muchas funciones para su facil uso:\nGeneración de informes estadísticos\nEnvío de correo electrónico con registros e informes\nExportación de grabaciones en archivos multimedia MP3, WAV u OGG/Vorbis (DVD Servers NAS/SAN, unidades flash USB, discos duros externos)\nAcceso a la web desde cualquier navegador moderno desde diferentes dispositivos y sistemas operativos (PC, MAC, tableta, smartphones, Windows, Linux, Mac OS, Android)\nInstantView es una solución innovadora de geolocalización y video llamadas instantáneas para la gestión de situaciones urgentes o de emergencia, que funciona sin la necesidad de alguna aplicación.\nCuando cada segundo que transcurre es importante, InstantView proporciona una respuesta simple y efectiva para describir incidentes y activar los medios apropiados.\nSe dispone de una gran variedad de opciones para la infraestructura informática con servidores de comunicaciones de diseño robusto de nivel operador (carrier-grade) que funcionan como la plataforma común de para la amplia gama de aplicaciones y servicios de su sistema. Son seleccionados cuidadosamente para cumplir con los exigentes requisitos y estándares de la industria de las telecomunicaciones con respecto a las infraestructuras informáticas.\nSon plataformas de alto rendimiento, fiabilidad y disponibilidad con opciones de redundancia. Existe una amplia gama de configuraciones para personalizar a las necesidades del cliente y satisfacer una amplia gama de necesidades operacionales, desde una estación de despacho pequeña y local, hasta una organización grande multi departamental a nivel nacional y para soportar la gestión desde 20 o 50 accesos de comunicaciones múltiples hasta la de cientos o miles de accesos.\nPasarelas de interconexión\nLas pasarelas o puertas de enlace de la plataforma PRESCOM proporcionan la interoperabilidad entre las redes PMR y las redes de banda ancha basadas en tecnología LTE (4G). Contiene los dispositivos y software necesarios para interconectar los diferentes protocolos y medios de conexión. Estos dispositivos son los responsables de todos los procedimientos necesarios para establecer la interconexión de diferentes redes que utilizaran la puerta de enlace.\nEstas pasarelas ofrecen interoperabilidad para las redes PMR de banda estrecha de tecnologías como TETRA, TETRAPOL, P25 y otros con servicios de banda ancha LTE.\nTACTICOM Intervention 2/4\nLos TACTICOM Intervention2 e Intervention4 son una solución de comunicaciones en un maletín diseñado para la necesidad de establecer temporalmente burbujas tácticas para la interconexión de centros de comando y control con redes PMR y de banda ancha LTE.\nEstos dispositivos son fáciles de transportar por una persona y puede estar en funcionamiento en menos de 5 minutos. Inclusive pueden operar desde un vehículo con conectar a la toma de corriente (encendedor de cigarros)\nEl modelo intervention4 además permite funcionar con energía propia con una autonomía de 6 horas\nTACTICOM incorpora múltiples modos de operación; puerta de enlace directo (back to back), puerta de enlace entre dos redes PMR (TETRAPOL, TETRA, P25, DMR) con LTE, y cobertura para dos accesos de radio\nVisite la sección TACTICOM para más información.\nEstas pasarelas o puertas de enlace pueden conectar dos o cuatro redes PMR tradicionales entre ellas o con redes LTE de banda ancha basadas en el estándar MCPTT.\nEs compatible con múltiples redes de radio (TETRAPOL, TETRA, P25, DMR). Para Tetrapol2 es compatible con el TPM700 (BER4M).\nExisten versiones a medida como por ejemplo pasarela directa TETRA a GSM-R. Consulte con nosotros para versiones a medida.\nEs una pasarela o puerta de enlace de comunicación diseñada para las necesidades de las interconexiones de red PMR tradicionales con redes LTE de banda ancha basadas en el estándar MCPTT.\nSe conecta a nivel de red central de infraestructura PMR y LTE sin el uso de radio móvil. Este enfoque evita congestión a la interfaz aérea de las redes inalámbricas.\nAdmite múltiples redes de radio PMR (TETRAPOL, DMR, TETRA, P25). Las redes PMR a menudo se basan en protocolos cerrados, consulte con nosotros sobre la funcionalidad disponible.\nPASSRAD y PASSBER\nPasarelas o puertas de enlaces de radio sobre IP. Permite conectar radios móviles (analógico o digital, DMR, PMR y otros) a través de una LAN o WAN. Estas pasarelas convierten el audio y la señalización de una terminal de radio para su transmisión a través de IP utilizando el protocolo SIP ED137B.\nEl PASSRAD permite conectar hasta cuatro radios móviles (analógicos o digitales, DMR, TETRA y otros)\nEl PASSBER es la interfaz local o remota de uno o dos terminales de radio TETRAPOL (tipo BER o AG)\nEl PASSBER también se puede usar en modo de emergencia en caso de no disponibilidad de un servidor de comunicaciones (con terminal de radio tipo BER)\nEl enlace IP usado se puede comprimir y cifrar.\nPRESCOM es una empresa líder en sistemas de comunicaciones críticas unificadas compuesto por centros de despacho de alta resiliencia para salas de control y portal de enlace entre diferentes redes para integrar todas bajo un ambiente homogéneo.\nCuenta con la experiencia de mas de 30 años en el mercado y la experiencia de tener más de 400 salas de control en todo el mundo que están equipadas con soluciones PRESCOM, de diferentes ámbitos de negocios, como seguridad pública, bomberos, servicios de salud de emergencia, seguridad marítima, aeropuertos, transporte público y defensa. Tienen referencias en muchos paises entre los cuales están Francia, Suiza, Belgica, Mexico, Canada, Costa de Marfil y otros.\nAll Rights, trademarks, product names, logos, brand referred to in this product are the property of © 2019 PRESCOM SAS.


Mostaza, una salsa con un sabor fuerte pero ante todo una planta que adolece de su mínima fama frente al conocido condimento. Intentemos hacerle justicia y disfrutar de alguna salsa, conociendo mejor también sus propiedades beneficiosas y las recetas con las que aproveche al máximo su sabor.\nLa planta lleva el nombre de la salsa, pero para evitar malentendidos podemos usar su nombre científico, Brassica Species. Pertenece a la Familia crucífera y proviene de los territorios de Asia. Lo que nos viene para cocinar son las semillas, las usamos de diversas formas que luego veremos, una vez que hayan alcanzado la madurez, entre finales de verano y principios de otoño.\nAunque es un condimento, esta salsa elaborada con no es muy calórica semillas oleaginosas ricas en vitaminas y sales minerales. Cada 100 gramos de semillas son 469 calorías y abundantes cantidades de vitaminas (B1, B2, B3, vitamina C, E, K y J) y calcio y fósforo).\nVideo: Como Atraer CLIENTES a tu NEGOCIO. AMULETO DE CANELA para la Buena Suerte y Atraer VENTAS (Mayo 2022).


La Obra Social ‘la Caixa’ mediante la Fundación Érguete-Integración, entidad perteneciente al grupo INCORPORA-GALICIA, ha llevado a cabo dos cursos del PUNTO FORMATIVO INCORPORA en Vigo durante este año 2017, y en el mes de septiembre comenzará la impartición del tercero.\nEntre los meses de marzo y julio se han impartido los cursos de LIMPIEZA DE SUPERFICIES E INMUEBLES y AYUDANTE DE RESTAURANTE BAR; de las 38 personas desempleadas que han finalizado la formación (23 hombres y 15 mujeres), el 42% ya se ha insertado laboralmente, porcentaje que previsiblemente se incrementará en las próximas semanas.\nEn el diseño e impartición de cada una de estas actividades se ha contado con la participación de empresas y asociaciones empresariales, con el fin de adaptar la formación a sus necesidades y demandas; de esta forma, cada uno de los cursos ha incluido 80 horas de prácticas no laborales en empresas, para lo que se han firmado 28 convenios de colaboración.\nLos cursos incluyen, además de la capacitación profesional en las especialidades mencionadas, formación en competencias tecnológicas básicas, búsqueda de empleo, emprendimiento, competencias transversales (comunicación, trabajo en equipo, autestima, …) y prácticas no laborales en empresas.\nEn el mes de septiembre se impartirá un curso de OPERACIONES AUXILIARES DE ALMACÉN.


Aseguran que existe voluntad política para crear fuerza de tarea conjunta en Centroamérica - Segured\nAseguran que existe voluntad política para crear fuerza de tarea conjunta en Centroamérica\nseguadmin marzo 6, 2005\tNo hay comentarios\nTEGUCIGALPA – Los ministros de Defensa, Seguridad e Interior de América Central acordaron el jueves en esta capital crear una fuerza especial para combatir en forma conjunta el narcotráfico, el terrorismo, el tráfico de armas y a los pandilleros juveniles que asolan a la región.\nDecidieron reunirse de nuevo el 28 de abril para que cada país presente los mecanismos que aplicará en torno a la propuesta del presidente hondureño Ricardo Maduro presentada en la cumbre del 1 de febrero en Tegucigalpa.\n«Es complejo formar una unidad operativa que nos ayude a desarrollar estrategias analizadas en las cumbres de presidentes centroamericanos», dijo a la AP el ministro de Defensa hondureño Federico Brevé. «Pero hay voluntad política para que opere una fuerza de respuesta rápida a los problemas específicos de la zona».\nIndicó que «cada nación presentará en dos meses la estructura y la manera de operar de la unidad, que estaría integrada por la policía, fuerzas armadas, fiscalía, aduana y migración de cada país centroamericano».\nBrevé agregó que «es un esfuerzo complejo el que hacemos porque cada país de la región tiene un marco jurídico distinto y se requiere analizar ampliamente la situación. Lo importante es que hay anuencia a crear el grupo porque todos estamos conscientes de lo que significaría para nuestros sistemas democráticos no atacar de frente las amenazas a que estamos sometidos».\nAdvirtió que aún se decide si la unidad de reacción sería permanente o temporal.\n«Deseamos contar con un grupo de respuesta efectiva, no sólo de nombre», subrayó.\nEl ministro de Defensa de Nicaragua, José Adán Guerra, aseguró que «deseamos echar a andar el proyecto lo más pronto posible de acuerdo a las instrucciones recibidas de nuestros presidentes».\nPero «es una propuesta compleja que debe ser tratada por cada país en el marco de la institucionalidad regional y respetando la legislación interna y los aspectos constitucionales de cada nación centroamericana».\nPara Guerra, «el asunto es en este momento un embrión… y los presidentes centroamericanos tienen la voluntad política de crear esa fuerza de reacción frente al empuje del crimen organizado y el terrorismo».\nNo especificó cuántos miembros integrarían el grupo, que dispondría además de aviones, automóviles, lanchas y cualquier otro tipo de vehículos necesarios para trabajar en cualquier lugar del área.\nEn la cita participaron el primer ministro de Belice, Said Musa, y el ministro de Defensa de El Salvador, general Otto Romero.\nAsimismo los ministros del Interior de Guatemala, Carlos Vielman; de Panamá, Héctor Alemán, y de Honduras, Jorge Alcarro. También la viceministra de Seguridad de Costa Rica, María Fullmen.\nLa reunión, que se extendió por seis horas en un hotel de Tegucigalpa, la convocó el Sistema de Integración Centroamericano (SICA), fundado en 1991 con el fin de unificar a los países de la región.\nHonduras ocupa desde el 15 de diciembre la presidencia protémpore del SICA, cuyo cargo es ejercido por seis meses por cada gobernante de Centroamérica.\nAnterior Entrada anterior: Cultivos ilícitos han bajado en área andina, aseguró EE.UU.\nSiguiente Entrada siguiente: Proyectan video a favor de Jackson


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So pure, so dirty and raw|OS.-\npor C'Nedra el Miér Ene 03 2018, 02:17\nMis dedos se perdieron entre las blancas sábanas, la áspera tela raspando mi piel. Nunca había aprendido a diferenciar los límites entre los sueños y la realidad, esas oscuras pesadillas capaces de rivalizar con cada uno de mis recuerdos. Mis uñas se clavaron contra el delgado colchón, la piel perlada de frío sudor. Instantes sobre los que no tenía poder alguno, instantes en dónde nadie podía culparme por esos horrores de lo que no podía ni quería escapar. O por esos retorcidos anhelos que se negaban a rendirse al pasado, un secreto.\n‘‘...las cuerdas se enredaban entre mis muñecas, dejando detrás de sí rojizas marcas que no me pertenecían, que jamás lo harían. Porque eran de él, y sólo de él. Cada una de ellas, su capricho. Desesperada, intenté una vez más deshacerme de esos perfectos nudos que mantenían mis manos quietas a mis espaldas, pero sabía que no había escapatoria alguna. Porque no eran las sogas las que me mantenían quieta en mi lugar, no era la venda en mi boca la que hacía que mi ruegos se perdieran entre las paredes desnudas. Era el saber que él me quería así: arrodillada sobre el duro suelo a sus pies, rogando una y otra vez por una efímera caricia, por mísero halago capaz de hacerme olvidar de la crueldad de sus manos.\nSentí como se acomodaba detrás de mí, atrapándome entre sus piernas. Sus dedos se deslizaron lentamente sobre el largo de mis brazos, sólo para poder observar la impotencia que me provocaba no poder devolverle el gesto, el sentir su piel erizarse bajo mis manos, reclamando poco a poco el escaso control que yo aún tenía sobre mi cuerpo. Cerré los ojos, buscando escapar de esa perfecta tortura. Su cuerpo se adueñó del espacio que nos separaba, su pecho contra mi espalda, su rostro entre mis cabellos. Y mis manos terriblemente quietas contra él porque no tenía que imaginar que pasaría si me atrevía a tocarlo cuando no tenía su permiso. O peor aún, cuando no lo merecía.\nSu voz se perdió contra mi garganta desnuda, una advertencia cargada de terribles promesas, una amenaza. Un escalofrío recorriendo mi piel. Mis rodillas se arrastraron sobre el áspero suelo, separándose ligeramente. Un murmullo teñido de desaprobación fue toda la advertencia que tuve antes de sentir dolorosamente sus dientes contra mi cuello. Y con sus dedos enredándose firmemente entre mis cabellos, dócilmente mis piernas se abrieron para él y sólo me atreví a detenerme al sentir el calor de su lengua contra la marchita y dolorida piel. Mi pecho subiendo y bajando rápidamente, las mejillas encendidas, el saber que aquella mirada verdosa parecía incapaz de abandonar el reflejo que devolvía el gastado espejo que descansaba frente a nosotros.’’\nMe removí inquieta en la cama, atrapada entre el calor de mi propio cuerpo y las sábanas que ahora se arremolinaban a mis pies. Mis párpados se agitaban inquietos, el pulso acelerado. Y no fue hasta sentir la retorcida seguridad de aquél otro cuerpo contra el mío, que mi respiración pareció calmarse, ese eterno pavor que corría por mis venas cediendo lentamente ante esas cicatrices que acariciaban mi cuerpo una vez más. Porque incluso estando tan lejos de ese instante, una parte de mí aún sabía que él no dejaría que las pesadillas me lastimaran.\n‘‘En un susurro contra mi piel, el recuerdo de aquellas dos reglas que había cometido el iluso error de creer que eran demasiado fáciles de seguir. La mirada clavada en el espejo y las piernas separadas. Y él ni siquiera había tenido que tocarme para hacerme romper ambas, para hacerme entender que no sería la única vez. La promesa de un castigo brillaba en su mirada y ambos sabíamos que no era sólo miedo lo que oscurecía mi mirada en aquél instante. Y en un último error, buscando escapar de aquello que se escondía tras su sonrisa, mis pupilas se deslizaron sobre el espejo hacia abajo, hasta sus dedos acariciando el largo de la fusta.\nEl oscuro cuero se perdió inocentemente contra mi piel, engañosas caricias que sólo podían profetizar retorcidas y provocadoras pesadillas. La punta de la fusta recorrió lentamente el largo de mis muslos mientras su otra mano se aferraba a mis caderas, manteniéndome en mi lugar, negándome cualquier intento de alejarme de esos suaves roces que me quemaban por dentro. Sacudí inutilmente el rostro, mis cabellos enredándose entre los suyos, mis ojos abriéndose suplicantes. Porque sabía del peligro que acechaba detrás de esos delgados iris, porque sabía que sin importar cuanto lo negara, lo quería.\nEl chasquido de aquél primer golpe contra mi cuerpo rozó lo profano. La sorpresa enredándose con ese inicial dolor, mis piernas traicionándome y chocando una con otra, tratando de alejarlo de mí. Mi silueta temblaba contra la suya, el reproche inundando mis facciones. Pero ésta vez, sólo bastó con distinguir su ceja alzándose en un silencioso reto. Y para mi completo horror, pude observar como mis piernas volvían rápidamente a separarse, temblando, rogando por más. Por ese ardor que latía sin pudor alguno bajo su mirada, por la carne enrojecida y el perverso placer que se dibujaba en sus facciones.’’\nEscabullí mi rostro contra su brazo, el ceño fruncido y el miedo corriendo por mis venas. Mis uñas se hundieron contra mis piernas, arañando, rasgando la piel. Quería escapar de la confusión que habitaba dentro de mí, de los demonios que reclamaban mi atención en medio del caos. No quería la culpa ni la verguenza de saber que me estaba traicionando a mí misma. No quería que las pesadillas desnudaran sin permiso alguno lo sucia que estaba mi alma, lo que se escondía detrás de esa retorcida inocencia.\n“Ya no sabía si rogaba para que se detuviera o para que no se atreviera a abandonarme ahora. Ya no sabía distinguir entre el placer y el dolor, ya no sabía tener uno sin el otro. Las lágrimas humedecían mis mejillas, mis dientes se clavaban contra la tela que separaba mis labios. Un último golpe, la fusta ahora olvidada y mi cuerpo estremeciéndose contra él. Dejé que mi cabeza cayera contra su hombro, apenas consciente de los temblores que sacudían mi silueta, de la insistente presión de su cuerpo contra el mío. La suavidad de sus palabras deslizándose sobre mi piel justo antes de reclamar lo que le pertenecía.\nSu mano abandonó mi cintura, recorriendo lentamente el camino hasta alcanzar mi rostro. La mordaza se arremolinó en la base de mi cuello y obediente, dejé mi boca ahora vacía abierta para él. El largo de sus dedos contra mi lengua, mis dientes acariciando su piel. Mis pupilas se deslizaron sobre el espejo, buscando su mirada en el mismo instante en que mis labios se cerraron sobre sus dedos. Las mejillas ahuecadas y aquél profano movimiento de sus dedos. Una cruel distracción. Porque no era esa mano la que amenazaba con empujarme un poco más allá, la que anunciaba que él recién estaba comenzando y que iba a hacerme arrepentir de cada una de mis súplicas.\nPodía ver su piel bronceada contra la mía, su mano deslizándose sobre mis piernas libres de marca alguna. Su mirada abandonó la mía para poder seguir el camino de sus dedos contra la parte alta de mis piernas, cada vez más cerca de mi piel enrojecida, las huellas de la fusta latiendo bajo sus caricias. Podía sentir como mi cuerpo se tensaba, la respiración agitada, un gemido ahogado por culpa de su mano. Porque ahí donde yo no podía tocarlo, dónde yo debía luchar contra ese anhelo del que no sabía cómo escapar, sus manos me recordaron una vez más que para él, no existía límite alguno.’’\nMis piernas ardían por culpa de mis rasguños, su camisa pesada contra mi piel. Ya no estaba totalmente perdida en mis sueños, la realidad comenzaba a enredarse dentro de mí, ya nada quedaba fuera de mi control. Mi mano rozó aquella otra mano y me aferré a ella con fuerza, guiandola contra mí. Esa áspera piel contrastando con la suavidad de mis piernas, buscando calmar ese efímero dolor. Las pesadillas aún reclamando mi atención. Las manos entre mis piernas, perdiéndose un poco más en mí. Esa mezcla entre temor y curiosidad, el pánico de saber que aquello estaba mal. La piel sensible y los dedos húmedos.


Se viene el festival Música en la Ventana - La Voz del Pueblo\nEl festival “Música en la Ventana” llegará a su 11ª edición el próximo fin de semana\nVilla Ventana - Sierra - Saldungaray\n24|02|20 11:45 hs.\nEl próximo fin de semana, las localidades de Villa Ventana, Sierra de la Ventana y Saldungaray, serán sede de la 11ª edición del festival “Música en la Ventana”.\nEl evento tendrá lugar el viernes 28 y el sábado 29 del corriente y el 1º de marzo y del mismo participarán músicos de Bahía Blanca, CABA, Coronel Dorrego, Sierra de la Ventana y Viedma y comprenderá cursos, conciertos y una mesa de debate en torno a la enseñanza y producción musical en la región, así como también de brindará un enfoque gremial.\nLa agenda indica que el viernes 28, en la Biblioteca Macedonio Fernández de Villa Ventana, a las 21.30, se presentarán Francisco Alonso (guitarra), Giselle Albamonte (danza) de CABA y Jorge Bustamente, Pablo Sánchez y Pablo López Minucci, que llegarán desde Viedma.\nEl sábado 29 la actividad se trasladará al Centro Cultural de Sierra de la Ventana; allí actuarán a partir de las 22 Luciana Jury, cantante, de Buenos Aires; Alberto D’Alessandro de Bahía Blanca y Maximiliano Molina, de Sierra de la Ventana.\nFinalmente el domingo 1º, en el Centro de Interpretación Francisco Salamone de Saldungaray, se presentarán desde las 21.30 Julián Martínez de Bahía Blanca, Pasionaria’s Dúo de Sierra de la Ventana, Rodrigo Terrón y Fernando Di Marco, ambos de Coronel Dorrego.\nEn lo que corresponde a cursos, se desarrollarán varios durante las 3 jornadas del festival. Habrá uno para guitarristas, músicos y bailarines a cargo de la profesora Natalia Martirena denominado “Música y cuerpo. Nuevas posibilidades”; asimismo, Martirena también dictará uno denominado “La composición en la danza. Abordajes para la creación”.\nPor otra parte el profesor Alberto D’Alessandro dictará un curso de guitarra de técnica de la mano izquierda, llamado “La mano de yeso”; además hará lo propio con la mano derecha, en otro curso llamado “Pensar en colores”.\nAsimismo, Lucrecia Iglesias y Nicolás Fernández Vicente llevarán a cargo un curso llamado “Compendio de elementos fundamentales del tango (música y danza). Finalmente, la profesora Laura Zylberstejn llevará a cabo un curso para afinar el cuerpo, denominado “Taller para escuchar, sintonizar y templar el cuerpo” y el profesor Astor Vitali realizará un taller de creación de canciones.\nAquellas personas interesadas en participar de este evento, podrán solicitar informes o inscribirse en los distintos cursos a través del mail inscripcionmusicalaventana@gmail.com.\nEl agua trajo alivio y el incendio en las sierras está controlado: aseguran que fue intencional\nNuevo incendio en las sierras: en el lugar trabajan 20 dotaciones de Bomberos\nLos Bomberos continúan trabajando y el incendio afectó a casi 20.000 hectáreas


La exterogestación, los segundos 9 meses del bebé - La agenda de mamá\nLa exterogestación, los segundos 9 meses del bebé\nEl lunes Miss L cumplirá nueve meses de vida extrauterina y, por eso, hoy quiero hablaros de la exterogestación, palabra que escuché por primera vez hace muy poco y que no significa otra cosa que «gestación fuera del útero».\nQue el ser humano nace inmaduro no es ninguna novedad. Si has tenido la oportunidad de ver el nacimiento de algún animal, te habrás dado cuenta de que la mayoría son perfectamente válidos tras la primera media hora de vida y pueden escapar de los peligros sin problemas. Sin embargo, el bebé humano está desvalido y depende en su totalidad de la bondad de su madre cuidador.\nJuan Luis Arsuaga, conocido paleontólogo, explica muy bien en su libro «El Primer Viaje de Nuestra Vida» la razón de esa inmadurez. Según cuenta, «los humanos tenemos una presión de selección que es la de nacer cada vez más encefalizados». Nuestro feto tiene un cerebro al nacer como el de un chimpancé adulto, sin embargo, para mantener la posición bípeda necesitamos que nuestros fémures estén juntos lo que estrecha el canal del parto. Por eso la naturaleza ha hecho que, para solventar el problema, nuestros bebés nazcan tan poco desarrollados, pero, a cambio, les ha ofrecido un entorno protector en el que ambos progenitores deben implicarse en la crianza y en el que debe existir una relación estable para garantizar que la cría salga adelante.\nCómo sigue contando Arsuaga, y a modo de curiosidad, la naturaleza se ha preocupado de garantizar ese entorno con detalles cómo el siguiente: La nuestra es la única especie de mamíferos en la que las hembras tienen constantemente los senos hinchados y son un rasgo sexual. En otras esto sólo ocurre durante la lactancia por lo que son símbolo de no fertilidad al no existir ovulación durante ese período. Nuestro cuerpo lanza constantemente mensajes opuestos, lo que hace que si el macho quiere tener éxito en la reproducción deba permanecer a nuestro lado observando.\nEs a éste período -cuya duración se ha fijado en nueve meses por coincidir con el inicio del gateo que es similar al modo de desplazamiento de otras especies ya desde su nacimiento- al que se ha denominado exterogestación. La dependencia del bebé es total, hasta tal punto que al principio carece de sentido de la individualidad y se identifica completamente con su cuidador por lo que es muy establezca un vínculo seguro con él. Si buscas «exterogestación» verás que indudablemente va unido al porteo. Esto es porque lo que necesita el bebé durante éste período es el calor humano, el sentirse seguro y con sus necesidades cubiertas, que no le dejen llorar, que le ofrezcan alimento cuando lo reclama, dormir arropado por papá y mamá. En otras circunstancias, nuestra especie se habría extinguido.\nDicen que los niños cambian radicalmente al llegar a los nueves meses y seguramente sea porque se acercan al final de un ciclo. Coincide también con el momento en que el instinto materno comienza a relajarse y lo que, para algunos, podía considerarse como sobreprotección empieza a dar sus frutos con bebés mucho más independientes y seguros. Más de una vez me he preguntado si lo estaría haciendo bien, más cuándo se me han cuestionado ciertos métodos de crianza (como el colecho, el porteo, o el baby led weaning). Podría parecer que «malcrio» a Miss L y que le estoy generando tal dependencia que será difícil que pueda separarse de mi, pero me respondo a mi misma cuando la veo crecer y ser cada día un poquito más independiente. Mis dudas se despejan del todo cuándo leo datos documentados, que me dan la razón, cómo los que me han llevado a compartir contigo éste post.\nTest de Apgar, ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo y cuándo se hace? Operación pañal: ¿Cuándo empezar? Bebés descalzos Todo lo que debes saber de los protectores solares para bebés\n0 comentarios en “La exterogestación, los segundos 9 meses del bebé”\n24 de marzo de 2014 a las 10:02\nPost muy interesante! Me ha encantado! No había oído ese término, pero me parece acertado. Así justifico mi dependencia con la niña… Jeje\n21 de marzo de 2014 a las 11:30