Cómo reducir la grasa corporal » VripMaster\nReducir la grasa total del cuerpo puede mejorar tu salud. Aunque algo de grasa corporal es esencial para el funcionamiento saludable del cuerpo, grandes cantidades pueden conducir a problemas serios de salud. La grasa excesiva está relacionada a muchas condiciones de salud, como el apnea del sueño, la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas y el endurecimiento de las arterias. Hacer cambios en tu dieta, en tu estilo de vida y en tu rutina de ejercicios puede ayudarte a reducir seguramente la grasa total del cuerpo y el riesgo de ciertas condiciones de salud.\nReducir la grasa corporal con cambios dietéticos\nElige comidas bajas en calorías. Las dietas bajas en calorías te ayudarán a perder peso y a reducir la grasa corporal. Controla la cantidad de calorías que consumes diariamente y reduce este número a alrededor de 500 calorías por día. Esto conducirá a una pérdida de peso de 0,45 a 0,9 kilos (1 a 2 libras) por semana.\nLleva la cuenta de cuántas calorías consumes actualmente. Puedes usar un diario de comida, una aplicación o una calculadora en línea para hacerlo con precisión. Elimina alrededor de 500 calorías de este número. El resultado final debe ser tu objetivo para cada día a fin de perder grasa corporal de manera lenta y segura.\nNo trates de seguir una dieta demasiada baja en calorías ni consumir menos de 1 200 calorías al día. Cuando tienes muy pocas calorías, puedes dejar de perder peso o puedes perder masa muscular, no grasa corporal.\nDebes consultar a tu doctor acerca de la cantidad de calorías que debes consumir para reducir la grasa corporal.\nConcéntrate en las proteínas magras. Las proteínas son esenciales para el metabolismo del cuerpo. Concentrarte en las proteínas magras en todas las comidas puede ayudarte a tolerar la pérdida de peso y la reducción de la grasa corporal.\nLas proteínas magras se deben incluir en todas las comidas. Esto te ayudará a asegurar que cumplas con la cantidad diaria recomendada. Si eres mujer, trata de consumir 46 gr al día; si eres hombre, trata de consumir 56 gr al día.\nLas fuentes de proteínas magras incluyen: la carne de aves, la carne de res magra, el cerdo, las legumbres, el tofu, los productos lácteos y los mariscos bajos en grasa.\nEvita las fuentes de proteínas que contengan altas cantidades de grasa saturada. Algunos estudios han demostrado que una dieta con alto contenido de grasas saturadas puede aumentar la grasa corporal, especialmente en el abdomen. Limita los alimentos como los productos lácteos llenos de grasa, los cortes grasos de carne o la mantequilla.\nHaz que las frutas y las verduras sean tus comidas prioritarias. Además de las proteínas, haz que las frutas y las verduras ocupen la mayor parte de tu dieta. Estos alimentos son muy nutritivos y contienen muchos de los nutrientes saludables que tu cuerpo necesita.\nPor lo general, se recomienda consumir alrededor de 5 a 9 porciones de frutas y verduras cada día. Trata de consumir de 1 a 2 porciones de frutas. Las demás porciones deben ser verduras.\nAdemás, cuando elijas alimentos de estos grupos, trata de escoger productos que tengan colores brillantes u oscuros. Por lo general, estos alimentos tienen más nutrientes, lo que significa que contienen una cantidad mayor de vitaminas, de minerales y de antioxidantes. Por ejemplo, elige la col rizada en vez de la lechuga.\nReduce la cantidad de granos que comes. Una de las mejores maneras de reducir la grasa corporal es reducir la cantidad de granos que comes cada día. Estos alimentos con alto contenido de carbohidratos, aunque se consideran parte de una dieta bien equilibrada, pueden retardar la reducción de la grasa corporal.\nLos alimentos que tienen alto contenido de carbohidratos incluyen: el pan, el arroz, los dulces, los pasteles, la pasta, las galletas, las papas fritas, las magdalenas o las roscas.\nHay otros alimentos que contienen carbohidratos, como las frutas y las legumbres. Sin embargo, estos alimentos también contienen grandes cantidades de otros nutrientes esenciales y no se deben limitar necesariamente.\nHaz del agua tu primera opción de bebida. Un día normal debes beber alrededor de 8 vasos de 8 oz de agua. Escoge las bebidas sin calorías y sin cafeína para aprovechar los líquidos hidratantes.\nSi tratas específicamente de perder grasa corporal, puedes aumentar esa cantidad. El agua no solo hidrata el cuerpo, también aumenta tu energía y hace que te sientas lleno.\nEvita las bebidas azucaradas y llenas de calorías, como las gaseosas, los jugos o las bebidas energéticas, ya que añadirán calorías a tu dieta y aumentarán la grasa corporal.\nEsta es una recomendación general. Las cantidades necesarias de líquidos diferirán dependiendo de la persona. Por ejemplo, aquellos que hacen grandes cantidades de ejercicios aeróbicos necesitarán beber más para que puedan rehidratarse.\nReducir la grasa corporal con ejercicios\nAumenta tu nivel de actividad aeróbica. Elabora una rutina de ejercicios aeróbicos que funcione en conjunción con tu dieta para reducir la grasa corporal. Se ha demostrado que hacer ejercicios aeróbicos y tener una dieta al mismo tiempo es una de las mejores combinaciones para reducir la grasa corporal.\nEn general, se recomienda incluir al menos 150 minutos de actividad aeróbica a la semana. Para acelerar la reducción de grasa corporal, se sugiere hacer ejercicios por un mínimo de 60 minutos al día.\nIncluye una amplia variedad de ejercicios aeróbicos. Por ejemplo: hacer jogging, correr, montar bicicleta, bailar, nadar, practicar artes marciales o boxeo y usar la elíptica.\nSi recién empiezas con el ejercicio, comienza tomando como base tu régimen de actividad actual.\nYa sea que optes por los ejercicios de bajo impacto (como nadar o caminar) o una rutina más intensa (como el kickboxing o el entrenamiento con pesas) trata de ejercitarte al menos por 30 minutos.\nAñade ejercicios en intervalos de alta intensidad. Algunos estudios han demostrado que los ejercicios de más alta intensidad que se hacen en intervalos disminuyen la grasa corporal más eficientemente que los ejercicios de intensidad moderada.\nEl entrenamiento en intervalos combina los ejercicios de intensidad alta y moderada. Por lo general, estos ejercicios se hacen por periodos más cortos de tiempo. Un ejemplo de entrenamiento en intervalos es hacer un minuto de esprint seguido de 3 minutos de jogging. Este ciclo se debe repetir varias veces.\nEl entrenamiento en intervalos es bueno para la reducción de la grasa corporal, ya que se ha demostrado que quema más calorías de la grasa y que mantiene tu metabolismo elevado incluso 24 horas después de que hayas completado los ejercicios.\nIncluye un entrenamiento de resistencia regular. El entrenamiento de fuerza no quema altos niveles de grasa al hacer ejercicios. Sin embargo, con el tiempo, el entrenamiento de fuerza puede ayudarte a fortalecer la masa muscular, lo cual puede ayudarte a aumentar tu metabolismo y la capacidad de quemar calorías de tu cuerpo.\nSe recomienda incluir un entrenamiento de fuerza de 2 a 3 días a la semana al menos por 30 minutos. Es importante trabajar todos los grupos musculares grandes durante la semana.\nSiempre incluye 1 o 2 días de descanso y recuperación entre las rutinas de entrenamiento de fuerza. Tu cuerpo y tus músculos necesitan tiempo para una recuperación adecuada, de otro modo, el desempeño puede verse afectado con el tiempo.\nAumenta la actividad en tu estilo de vida. Además del entrenamiento cardiovascular y de fuerza, puedes aumentar la actividad diaria en tu estilo de vida. Los estudios han demostrado que las personas que son más activas, de manera general, tienen menos peso y menos niveles de grasa corporal.\nPiensa en cuánto te mueves o cuántos pasos das en un día. ¿Cómo puedes aumentar esto?\nAlgunas maneras de aumentar el movimiento durante el día incluyen: levantar las piernas mientras estás sentado en tu escritorio, ponerse de pie o levantar las rodillas durante la publicidad.\nAñade más actividades a tu día, como salir a caminar durante el almuerzo, tomar las escaleras en vez del elevador, estacionarte más lejos de tu destino y caminar a lugares que estén cerca de ti (como el supermercado o la farmacia).\nHacer otros cambios a tu estilo de vida para reducir la grasa corporal\nControla los niveles de estrés. Los estudios han demostrado que el estrés de larga duración, crónico y de bajo grado aumenta los niveles de cortisol en el cuerpo. Cuando esto ocurre, no solo puede ser difícil bajar de peso, sino que incluso puedes ganar más grasa corporal.\nHacer ejercicios regularmente puede ayudar a controlar los niveles de estrés. Además, si te sientes abrumado o excesivamente estresado, toma una caminata de 10 minutos para que puedas tranquilizarte y relajarte.\nParticipa en otras actividades que también te ayuden a relajarte. Puedes escuchar música, leer un buen libro o una buena revista o ver una película.\nSi tienes problemas para controlar los niveles de estrés, considera hablar con un terapeuta o con un especialista en comportamiento. Estos profesionales de la salud podrán instruirte y guiarte hacia un mejor control del estrés.\nVe a dormir más temprano. Muchas personas no obtienen el descanso adecuado cada noche. Dormir es importante para una variedad de funciones corporales. Incluyendo el control del peso. Ve a dormir más temprano para que duermas más y puedas reducir con más facilidad los niveles de grasa corporal.\nSe recomienda dormir al menos por 7 horas cada noche. Tal vez debas ir a dormir más temprano y levantarte un poco más tarde (si es posible) para poder aumentar la cantidad de tiempo que duermes cada noche.\nEl descanso adecuado también ayuda a mejorar el desempeño atlético. También ayuda a controlar las señales de hambre durante el día.\nAsegúrate de comer porciones saludables. El control de las porciones es necesario si quieres reducir la grasa corporal. Controlar las porciones te ayudará a reducir el consumo total de calorías y la grasa corporal.\nEn general, el promedio de adultos saludables deben consumir no más de 3 a 4 oz de proteínas, ½ taza de granos, ½ taza de fruta y 1 taza de verduras por porción.\nUsa tazas para medir o una balanza de alimentos para mantener el control de tus porciones.\nTambién puedes usar platos, tazones y tazas más pequeños para limitar físicamente la cantidad de comida que te sirves a la vez.\nConsumir más de las porciones recomendadas puede aumentar el riesgo de subir de peso y aumentar la grasa corporal total.\nEmpieza con un diario o un registro. Cuando trates de bajar de peso o de reducir la grasa corporal, es una buena idea empezar con un diario. Puedes incluir una variedad de información y, además, este registro te ayudará a ver y a medir tus logros.\nEmpieza con un diario antes de hacer cualquier cambio. Puedes anotar lo que planeas cambiar, tu programa y cualquier otra idea o pensamiento que tengas.\nConsidera registrar lo que comes y lo que bebes. Se ha demostrado que registrar lo que comes puede ayudarte a mantener el control. También te permitirá notar cualquier error o determinar si lo que comes afecta a tus logros.\nTambién registra cualquier medida que tomes, como tu peso.\nUsa una balanza semanalmente. Cuando trates de perder peso y de reducir la grasa corporal total, es importante que controles tu progreso. Una manera de controlarlo es pesándote semanalmente.\nLos estudios han demostrado que pesarse semanalmente ayuda a las personas a mantener el rumbo y a enfocarse en el objetivo. Es más probable que tengas éxito a largo plazo si sigues controlándote a ti mismo y verificando tu peso.\nIdealmente, debes pesarte 1 a 2 veces a la semana. Puede ser más difícil ver un progreso preciso si te pesas diariamente debido a las fluctuaciones normales del peso corporal.\nPara una medida más precisa de tu progreso, pésate el mismo día de la semana, a la misma hora y con la misma ropa.\nTómate medidas. A medida que sigas perdiendo peso y reduciendo la grasa corporal total, notarás que no solo la balanza cambia. Si estás perdiendo grasa corporal, también debes notar que el tamaño y la forma de tu cuerpo cambian.\nAntes de empezar con una dieta y un programa de ejercicios, tómate una variedad de medidas. Esto te ayudará a saber en dónde pierdes la mayor parte de la grasa.\nLos lugares típicos para medirte y llevar el control son: la cintura, las caderas, el pecho, los muslos y los brazos superiores. Registra estas medidas en un diario. Cada mes, vuelve a medirte para registrar el progreso.\nHazte una prueba de porcentaje de grasa corporal. Si puedes, hazte esta prueba y evaluación. Este es el porcentaje de tu cuerpo que está hecho de grasa. A medida que sigas con la dieta y con los ejercicios, este porcentaje debe disminuir con el tiempo.\nMuchos gimnasios ofrecen la prueba del porcentaje de la grasa corporal como un servicio gratuito a sus miembros. Pide a un miembro del personal o a un entrenador del gimnasio local que te dé más información.\nTambién puedes preguntar a tu doctor si tiene el equipo para evaluar tu porcentaje de grasa corporal en su consultorio.\nHay dispositivos que puedes adquirir para el uso casero, pero generalmente se requiere mucha experiencia y práctica para usarlos. El margen de error probablemente será mucho mayor que el del resultado que pueda obtener un profesional de la salud o del fitness al hacerte estas pruebas.


El jugador de Boca Juniors intentó ingresar en la mañana de hoy a esa ciudad, pero fue rechazado en un control sanitario instalado en el marco de las medidas adoptadas por la pandemia del nuevo coronavirus en la localidad serrana, donde no se registran casos positivos desde hace más de 40 días, informaron fuentes municipales.\nCuarentena: un empresario quiso ingresar al country con la empleada doméstica en el baúl\nRompen en Tandil un récord con un salame\nProductores tandilenses rompieron el fin de semana su propio récord al elaborar el salame más alto del mundo, que midió 99,5 metros y superó a la Estatua de la Libertad de Nueva York, cuya altura alcanza los 93 metros\nTandil buscan romper un récord con el salame más grande del mundo\nProductores tandilenses buscarán romper su propio récord al elaborar el salame más grande del mundo, y que su largo supere a la Estatua de la Libertad de Nueva York, cuya altura alcanza los 93 metros, informaron este viernes los organizadores del Consejo de Denominación de Origen Salame de Tandil.\nElaboraron el salame más largo del mundo en Tandil\n“Puerco Araña” lleva su rugby hacia Tandil\nDurante el sábado 2 y domingo 3 de febrero, se llevará adelante la 30ª edición del seven de rugby “Fernando Varela” en el “Club Los 50” de la ciudad de Tandil, Buenos Aires.\nMicaela Andoro brilla en Tandil\nLa chubutense Micaela Andoro, exjugadora de Patoruzú RC entre otros equipos de la Asociación de Hockey del Valle del Chubut, continúa sumando éxitos en el Club Independiente de Tandil, su nueva casa.\nTres detenidos en Tandil por el crimen de Jorge Bustamante\nRenault cierra metalúrgica en Tandil, pero analiza plan de la UOM\nAbultada derrota de Bigornia ante Los Cardos en Tandil\nEl "Yunque" capitalino fue ampliamente superado por Los Cardos: cayó 54-10 como visitante en el marco de la segunda fecha de la Zona 4 del Torneo del Interior "C" de Rugby.\nDel Potro subió al octavo lugar del ranking mundial\nEl tenista tandilense, luego de consagrarse campeón del ATP 500 de Acapulco, tras vencer en la final al sudafricano Kevin Anderson, escaló hoy a la octava posición del ranking mundial de la ATP, que sigue liderado por el suizo Roger Federer.\nTandil presentó el salame más largo del mundo: 50 metros\nEl salame más largo del mundo, que tiene 50 metros de largo, se presentó en el Anfiteatro Martín Fierro de Tandil, en el marco del 35° Festival de la Sierra. En 2017 ya habían conseguido obtener el récord mundial con una pieza de 41,9 mts. y 120 kgs. Esta vez intentaron hacer uno de 68 mts.\nLa horrible muerte de Ailín: su ex la esperó en el baño escondido para asesinarla\nLa joven de 26 años asesinada a puñaladas en el baño de su departamento de Tandil había sido acosada por su ex novio luego de haber finalizado la relación entre ambos, informaron este lunes fuentes municipales.\nMacri encabezará un acto de Cambiemos en su ciudad natal\nSerá a mediodía. El Presidente estará acompañado por la gobernadora María Eugenia Vidal, el intendente local, Miguel Lunghi; y los precandidatos a senadores nacionales Esteban Bullrich y Gladys González, entre otros.\nTandil: Gisella estaba con un chico que conoció por Facebook\nGisella Tapia Molina, quien era buscada desde el viernes pasado, fue encontrada sana y salva por efectivos de la Seccional Cuarta de la ciudad bonaerense. La chica estaba con un joven de 17 años, a quien había conocido a través de la red social.\nDesesperada búsqueda de una nena de 16 años\nUna adolescente de 16 años era intensamente buscada en la ciudad bonaerense de Tandil desde el viernes último, cuando desapareció mientras se dirigía al colegio. Se trata de Gisella Tapia Molina, quien asistía a la Escuela Secundaria 14,del barrio Villa Gaucho.


Cruz Azul de Lichnovsky derrotó a Tigres y sigue puntero » Prensafútbol\nEl fútbol internacional no se detiene. Esta vez fueron los chilenos en México los que saltaron al Estadio Universitario, donde Cruz Azul de Igor Lichnovsky logró una importante victoria en calidad de visita por 1-0 ante Tigres de Eduardo Vargas, por la fecha 17 de la Liga MX.\nPese a que en las estadísticas el cuadro de ‘Turboman’ superó a la ‘Maquina’, estos lograron imponer el juego que han mostrado durante todo el torneo para llevarse los tres puntos. El único gol del partido fue obra del mediocampista Elías Hernández, quien tras una polémica falta dentro del área anotó mediante el lanzamiento penal.\nCon este resultado los dirigidos por Pedro Caixinha siguen como únicos punteros en la Liga MX con 36 puntos, mientras que Tigres se ubica en la sexta plaza con 29 unidades.\nAparece tambien en: » Clausura MX » Cruz Azul » Fútbol Mexicano » Tigres


Por primera vez, se vendieron menos Smartphones durante el 2018. Qué nos traerá el 2019? | Arturo Goga\nLa información de dos compañías de analítica, Strategy Analytics y Counterpoint Research confirmaron lo que ya sospechábamos: el mercado de smartphones ha madurado, ha llegado a la cumbre. Tanto Apple como Samsung, dos de los más grandes fabricantes de Smartphones, vendieron menos teléfonos en el 2018 que en el 2017. Las ventas de Samsung cayeron de un total de 317.5 millones en el 2017 a 291.3 millones en el 2018, mientrs que Apple pasó de 215.8 millones en el 2017, a 206.3 millones en el 2018. La única empresa de las grandes que logró vender más teléfonos que el año pasado, fue Huawei, consiguiendo vender en total 205.8 millones de smartphones en el 2018, comparado a 153 millones en el 2017. Esto le ha permitido a la empresa convertirse en el segundo fabricante de teléfonos más grande del mundo, superando, en el 2018, a Apple, durante la segunda mitad del año, con miras de hacer lo mismo con Samsung.\nA pesar de que Xiaomi y Huawei lograron mejores ventas, el mercado se ha contraído en un 5% comparado al 2017\nHemos tenido más de diez locos años de crecimiento en ventas, donde el mercado de smartphones replicó bastante bien lo que sucedió con las computadoras personales en los 90s: los primeros años vimos saltos enormes en rendimiento donde en un año o seis meses se duplicaba el rendimiento, dejando obsoleto a teléfonos de uno o dos años atrás. Conforme el mercado fue madurando, la necesidad de actualizar de smartphone cada año o cada dos años fue desapareciendo, y los smartphones empezaron a ofrecer mejoras cada vez menos significativas. Es decir, lo que está sucediendo es simplemente la consecuencia de un mercado maduro: las ventas se estancan y dejan de mostrar esos enormes saltos de crecimiento año a año porque, simplemente, los usuario ya no renuevan con la misma frecuencia sus teléfonos. Sucedió en el mercado de PCs, y está ocurriendo, también, con los smartphones.\nLa estrategia de las compañías, sin duda, variará durante el 2019 y a futuro. Tendremos menos lanzamientos anuales de teléfonos, porque las personas ya no compran tan seguido y también, porque los teléfonos ya no ofrecen tanta innovación como años pasados.\nMuchos están pensando en el “siguiente gran producto” que será la nueva fiebre, similar a la ocasionada por smartphones. Pero lo cierto es que no creo que estemos cerca, o que exista; el smartphone es una herramienta muy poderosa que todavía no ha sido aprovechada al máximo; una consecuencia de un mercado maduro es precisamente esto: el encontrar mejores maneras de aprovechar lo que tenemos, en lugar de estar actualizando constantemente el hardware. Esto hará que las empresas se concentren en mejorar sus servicios y sus apps; Apple, por ejemplo, ha anunciado que le dará mayor fortaleza a sus servicios y software en general (con un competidor a Netflix, y redoblados esfuerzos en Apple Music, además de mejoras a iCloud). Samsung está haciendo lo mismo, potenciando a Bixby como el pilar central de su ecosistema inteligente en el hogar donde el smartphone es tan sólo una parte de todo. Gracias a que Samsung fabrica múltiples productos (TVs, electrodomésticos, celulares, tablets y más), está en una posición privilegiada ante la era 5G / IoT (Internet of Things) a la que estamos llegando.\nPero sería tonto esperar un “boom” como el que tuvimos en Smartphones, con productos “complementarios” como lo son la Realidad Aumentada o Realidad Virtual, o Wearables. Revoluciones como la era de smartphones, o la era de la PC, son la excepción a la norma; situaciones extrañas que no ocurren frecuentemente.\nQuizás hemos dejado ya la era de dispositivos, de pensar en el “siguiente gran producto”, y lo que tenemos por delante, es la era de una vida inter-conectada, donde lo más importante, es ofrecer el ecosistema de productos mejor integrado; controlado todo por una inteligencia artificial avanzada.\nEse, creo yo, es el siguiente paso evolutivo de la tecnología; no un reemplazo a un smartphone, no un producto físico, sino la convergencia de múltiples productos, controlados al unísono. Esto es de lo que tenemos que estar pendientes ahora.\nPrevious Facebook: Empresa pagaba por espiar adolescentes, revela nuevo informe.\nNext Se filtra el teléfono FLEXIBLE de SAMSUNG! Infinity Flex Display al descubierto


MITOLOGIA CLASICA E ICONOGRAFIA CRISTIANA - Descargar Libros Pdf\nEditorial: EDITORIAL UNIVERSITARIA RAMON ARECES, 2010\nLa Mitología y la Iconografia son 2 ciencias indispensables para el estudio y la compresion de una parte esencial de los temas abordados por la Historia del Arte. Existe a menudo una tendencia en la actitud del historiador del arte a entregar preferencia al analisis formal y al estilo de la obra sobre el tema represen tado. Este libro se ha efectuado con la intencion de aproximar al lector a estas 2 ciencias como socorrieres de la Historia del arte: la Mitología clasica y la Iconografia cristiana. Por esta razón, lejos de pretender un analisis pormenorizado de exactamente las mismas, se ha procurado esencialmente que se tome conciencia de la relevancia de la imagen en la formacion de la identidad cultural colectiva y su pervivencia, mutada o bien no, pero allá de los estilos artisticos. Para esto se ha procurado destacar los mitos, capítulos y personajes pero significativos vinculados a la Mitología clasica y a la Iconografia cristiana, y su repercusión en el arte en las 2 unidades de contenido en las que ha sido dividido esta materia. En todos y cada uno de ellos de los capitulos, los diferentes apartados se comienzan con una exposicion de la tradicion del mito, personaje o bien episodio biblico analizado, primando, dentro de lo posible, los acontencimientos de las vidas o bien leyendas cuyo tratamiento iconografico se refiere seguidamente …\nNext story ANUNNAKI. LOS CREADORES DE LA HUMANIDAD\nPrevious story ESTOY BIEN


La fórmula de quemarse vivo se extiende a Argelia, Egipto y Mauritania\n17/01/2011 18:41\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nEl joven informático tunecino Mohamed Bouazizi se prendió fuego para protestar por la falta de perspectivas para los jóvenes y la corrupción. Las manifestaciones posteriores desembocaron en el derrocamiento del régimen autocrático del presidente Zine al Abidine Ben Alí y ahora el ejemplo de Bouazizi, muerto el 4 de enero y convertido en símbolo de la revuelta, ha cundido en otros países del entorno como Egipto, Mauritania y, especialmente, Argelia, donde son ya cuatro los hombres que se han quemado a lo bonzo para protestar por los mismos motivos.\n"Túnez es ahora el modelo a seguir para todos los árabes. La época de los dictadores y las dictaduras ha terminado", sostiene el analista político y profesor de Políticas en la Universidad de Argel, Mohamed Lagab, en declaraciones a Reuters.\nEl fenómeno ha encontrado un eco especial en Argelia, donde nunca antes se había dado esta forma de protesta. Un total de cuatro personas se han rociado con gasolina y se han prendido fuego en distintos puntos del país. Este sábado se informó incluso de que uno de ellos había fallecido, pero finalmente se ha confirmado que todos ellos se encuentran con vida, aunque hospitalizados.\nEstos actos provocan una inmediata reacción de protesta de la población en las localidades donde se producen, como en el caso de Mohsen Bouterfif, un argelino que se quemó a lo bonzo el sábado en la localidad de Boujadra, muy cerca de la frontera con Túnez. Un centenar de personas salieron a la calle, pero fueron dispersados por la Policía.\nEl último caso se produjo ayer domingo, cuando un desempleado de 34 años de edad, llamado Senuci Tuat, se derramó gasolina y se prendió fuego en la parte inferior de su cuerpo para protestar contra las malas condiciones de vida delante de la sede de las fuerzas de seguridad en la wilaya (provincia) de Mostaganem, a 350 kilómetros al oeste de la capital, Argel.\n"Se han invertido miles de millones de dólares en programas de desarrollo sin ningún impacto en la vida diaria de los ciudadanos argelinos", denuncia el editorial de este lunes del diario argelino 'El Watan'. "Los signos de miseria social son visibles en todo el país (...). Un ruido sordo recorre las calles de Argelia. Es muy probable que sea un caldo de cultivo para la violencia", señala.\nEn Nuakchot, la capital de otro país magrebí, Mauritania, un empresario de unos 40 años procedente de una familia rica, Yaghoub Ould Dahoud, se ha prendido fuego delante del palacio presidencial. Su objetivo era protestar contra el presunto maltrato por parte del Gobierno hacia su tribu, según han informado fuentes policiales en declaraciones a Reuters.\nSegún testigos, el hombre se encerró en su coche, se roció con gasolina y se prendió fuego antes de que las fuerzas de seguridad y los peatones consiguieran romper las ventanillas para rescatarlo. Ould Dahoud protestaba por "la situación política del país y por la ira contra el régimen".\nEl hombre ha sido trasladado inmediatamente a un hospital donde se encuentra ingresado en la unidad de cuidados intensivos debido a las graves quemaduras que sufre, aunque los médicos afirman que su vida no corre peligro.\nMientras, en Egipto, el propietario de un pequeño restaurante también se ha inmolado para protestar por las deficientes condiciones de vida. El incidente ha ocurrido cerca del Parlamento, cuando la víctima, Abdo Abdelmoneim, se roció con gasolina y se prendió fuego en el momento en que varias personas intentaban aproximarse a él. Las llamas fueron posteriormente sofocadas y fue trasladado a un hospital, según ha indicado un trabajador del Parlamento.\nLa agencia oficial de noticias, MENA, informa de que el hombre tenía un restaurante en Qantara, cerca del canal de Suez, y protestaba porque las autoridades "no le habían dado los cupones necesarios para comprar pan para su restaurante".


Procedimiento para la protección de derechos fundamentales frente a la Administración Pública\n¿En qué consiste este tipo de procedimiento especial en el Contencioso – Administrativo?\nLo podemos definir como el cauce procedimental contencioso-administrativo especial, preferente y sumario por el que se pueden sustanciarlas pretensiones impugnatorias que tengan por finalidad el restablecimiento o preservación de los derechos fundamentales y libertades públicas a que se refiereel artículo 53.2 de la Constitución Española.\nLa Sentencia del Tribunal Supremo (STS 3.ª, 27-XI-2009, rec. 649/2008), establece que el procedimientoprevisto en los artículos 114 y siguientes de la LJCA, tiene por objeto la tutela preferente ysumaria de los derechos fundamentales reconocidos en la Constitución a los que se refiere el artículo 53.2 y que no son otros que los contenidos en el artículo 14 y en la Sección primera del Capítulo II de la Carta Magna. Así, los demás derechos e intereses legítimos, ciertamente, son objeto también de tutela por los Tribunales de lo Contencioso Administrativo, pero por los cauces de los procedimientos ordinario u abreviado contemplados en la ya referida Ley de Jurisdicción Contencioso-administrativa.\nEste procedimiento especial se encuentra regulado en los artículos 114 a 122 del Título V, Capítulo I, de la Ley 29/1998, de 13 de julio, reguladora de la Jurisdicción Contencioso-administrativa (LJCA).\nEl plazo para interponer este recurso será de diez días, que se computarán, según los casos, desde el día siguiente al de notificación del acto, publicación de la disposición impugnada, requerimiento para el cese de la vía de hecho, o transcurso del plazo fijado para la resolución, sin más trámites.\nSu tramitación debe ser expedita ya todos los efectos, la tramitación de estos recursos tendrá carácter preferente.Así pues, en el mismo día de la presentación del recurso o en el siguiente, el Letrado de la Administración de Justicia requerirá con carácter urgente al órgano administrativo correspondiente, acompañando copia del escrito de interposición, para que en el plazo máximo de cinco días a contar desde la recepción del requerimiento remita el expediente acompañado de los informes y datos que estime procedentes, con apercibimiento de cuanto se decreta en el artículo 48 de la LJCA.\nAl remitir el expediente, el órgano administrativo lo comunicará a todos los que aparezcan como interesados en el mismo, acompañando copia del escrito de interposición y emplazándoles para que puedan comparecer como demandados ante el Juzgado o Sala en el plazo de cinco días.\nDe esta forma, la Administración, con el envío del expediente, y los demás demandados, al comparecer, podrán solicitar razonadamente la inadmisión del recurso y la celebración de la comparecencia. Cabe señalar, que la falta de envío del expediente administrativo dentro del plazo previsto en el apartado anterior no suspenderá el curso de los autos.\nAhora bien, cuando el expediente administrativo se recibiese en el Juzgado o Sala una vez transcurrido el plazo de 5 días establecido, el Letrado de la Administración de Justicia lo pondrá de manifiesto a las partes por plazo de cuarenta y ocho horas, en el que podrán hacer alegaciones -lo cual no altera el curso del procedimiento-.\nSi hubieren posibles motivos de inadmisión del procedimiento, el Letrado de la Administración de Justicia convocará a las partes y al Ministerio Fiscal a una comparecencia, que habrá de tener lugar antes de transcurrir cinco días, en la que se les oirá sobre la procedencia de dar al recurso la tramitación, a lo cual, al día siguiente, el órgano jurisdiccional dictará auto ya sea, mandando proseguir las actuaciones por este trámite, o acordando su inadmisión por inadecuación del procedimiento.\nPara el caso de que sea acordada la prosecución del procedimiento se pondrá de manifiesto al recurrente el expediente y demás actuaciones para que en el plazo improrrogable de ocho días pueda formalizar la demanda y acompañar los documentos que considere pertinentes conforme a derecho.\nUna vez formalizada la demanda, el Letrado de la Administración de Justiciadará traslado de la misma al Ministerio Fiscal y a las partes demandadas para que presenten sus alegaciones en el plazo común e improrrogable de ocho días.\nEl órgano jurisdiccional decidirásobre el recibimiento a prueba-una vez concluido el trámite de alegaciones- con arreglo a las normas generales establecidas en la LJCA. En ningún caso el período probatorio superior a veinte días comunes para su proposición y práctica.\nConclusas las actuaciones, el órgano jurisdiccional dictará sentencia en el plazo de cinco días.\nLa sentencia desestimará el recurso cuando la disposición, la actuación o el acto incurran en cualquier infracción del ordenamiento jurídico, incluso la desviación de poder, y como consecuencia de la misma vulneren un derecho de los susceptibles de amparo.\nCabe reiterar que, contra las sentencias de los Juzgados de lo Contencioso-administrativo, procederá siempre la apelación en un solo efecto.\n9.7 / 10 ( 3 votos )\n2 comentarios en “Procedimiento para la protección de derechos fundamentales frente a la Administración Pública”\nMuchas gracias. Cuando la infracción de los derechos fundamentales se deba a actos nulos de pleno derecho, ¿Se puede poner el contencioso directamente, o hace falta, de forma previa, interponer la reclamación ante la administración?\nMuchas gracias, Pedro, por la cuestión que formulas. A mi parecer, la nulidad de pleno derecho, no determina la necesidad de interponer recurso o reclamación previa ante la Administración. A tal efecto, hemos de ceñirnos exclusivamente al tenor del artículo 115.1 LJCA. Reciba un cordial saludo.


No confundir alto desempeño con alto potencial | Action Group, Education & Consulting\nNo confundir alto desempeño con alto potencial\nLa detección de talentos es una asignatura ineludible para las empresas. Las compañías necesitan identificar los talentos con que cuentan, para poder elaborar un mapa de potencial que facilite la toma de decisiones sobre cuadros de reemplazo y planes de sucesión. (..)\nUna vez identificada la necesidad (y la oportunidad), es preciso tener en claro que, si bien la combinación de desempeño y potencial permite a las organizaciones diseñar estrategias para maximizar el capital humano, se trata de conceptos distintos.\n• El potencial se define por “la capacidad actual o proyectada de un individuo para operar exitosamente en el futuro en puestos de mayor jerarquía o complejidad”, explica la consultora Dina Sznirer. De ahí que una de las variables críticas sea el pensamiento estratégico, es decir, la capacidad de articular escenarios a largo plazo conjuntamente con la complejidad de problemas que alguien puede resolver. Otro factor clave es el liderazgo, la credibilidad convocante en relación con un proyecto, objetivos y metas. Y las competencias emocionales: tolerancia a la frustración, manejo de estresares, autorregulación y autoconfianza.\n• El talento es un patrón repetitivo de conducta exitosa. Puede encontrarse en estado actual o potencial y le permite a la persona alcanzar un grado de desempeño que la mayoría no podría alcanzar. Puede reflejarse en varias áreas: intelectual, relacional, psicomotriz o creativa*.\nEn un año que promete ser complicado en todos los aspectos, puertas adentro ya hay empresas que comienzan a detectar la necesidad de fortalecerse y, en lugar de buscar talentos afuera, comenzar a desarrollar y detectar las potencialidades de los empleados que vienen trabajando dentro de la misma.\nSi bien muchas empresas ya tienen incorporado un Sistema de Evaluación de Desempeño, es común que alto desempeño sea confundido con alto potencial (si bien ambas son poderosas características que pueden ser aprovechadas en forma separada o conjunta dependiendo el avance en materia de RRHH que tenga cada empresa). Por eso es necesario diferenciarlas y medirlas.\nCon la Evaluación del Desempeño, detectamos qué es lo que se está haciendo AHORA y qué nivel de performance alcanzan los empleados medidos de acuerdo a un grupo de factores críticos, pudiendo controlar y actuar sobre los desvíos, conocer cómo se desarrolla el trabajo en equipo y cuál es la capacidad del jefe para realizar su tarea específica.\nMientras que el sistema de Evaluación del Potencial tiene el fin de aprovechar el talento disponible en la organización y planificar su desarrollo. Esto permite a la empresa evaluar la capacidad potencial de su dotación, identificando candidatos internos para ocupar posiciones claves en el futuro y observando debilidades y fortalezas en relación con los requerimientos de estructura presentes y futuros o, en última instancia, determinar necesidades de incorporación externa para desarrollo a largo plazo.\nEl potencial individual es la variable que pronostica el éxito de una persona en un puesto dado, ya que, a diferencia de las competencias requeridas, es un hecho dado para toda persona en el momento presente. Un individuo cuyo potencial actual esté por debajo de la complejidad de su puesto no podrá ejercerlo eficientemente, independientemente de cuales sean las destrezas que posea o de los esfuerzos que realice. Contrariamente, si su potencial excede las demandas del puesto tenderá a buscar otras oportunidades en las que pueda aplicar su capacidad a pleno, con la amenaza que implica para la empresa perder un empleado con alto potencial.\nExisten muchos modos de evaluar el Desempeño y analizar el Potencial. Pero estas son solo partes de un sistema más complejo que tiene que GESTIONAR tanto la performance actual como el crecimiento futuro a fin de asegurar una dotación acorde a las necesidades de la organización. Y sino, los invitamos a recordar la Fábula de Félix, la rana voladora.\n*Tomado del suplemento IECO del Diario Clarin. Diciembre de 2008


Haciendo Personajes En Illustrator | cercledubristol.com\n27/08/2017 · Hola amigos hoy vengo con la segunda parte del tutorial para dibujar a computadora con adobe illustrator Mis redes sociales: TWITTER: https. Como hacer una ilustración en adobe illustrator desde cero - tutorial 2 Angel. Tutorial illustrator cómo diseñar un personaje. 10/02/2016 · Éste nuevo tutorial es muy original-a diferencia de los otros tutoriales que hemos hecho en el pasado, éste es más como un juego. Primero crearemos muchos elementos diferentes de diseño de personajes dede cero, y luego usaremos éstos elementos para crear diferentes personajes.\n10/12/2019 · En Illustrator, se pueden crear fotogramas de animación individuales sobre capas y, a continuación, exportar las capas de la imagen a marcos independientes para utilizarlos en un sitio web. También puede definir símbolos en un archivo de Illustrator para reducir el tamaño de una animación. 16/11/2016 · Como crear un personaje en Illustrator por medio de el TRAZO. Tutoriales Illustrator Ai. Loading. Unsubscribe from Tutoriales Illustrator Ai?. Tutorial illustrator cómo diseñar un personaje BÁSICO con herramientas. Adobe Illustrator es uno de los principales softwares utilizados por creativos en todo el mundo. La posibilidad de ilustrar y diseñar a base de vectores hace que los límites los ponga tu imaginación. Dominar esta herramienta, fusionándola con ilustración tradicional, puede llevarte a lograr crear ilustraciones que marquen la diferencia. Mucho más que documentos. Descubra todo lo que Scribd tiene para ofrecer, incluyendo libros y audiolibros de importantes editoriales. Comience la prueba gratis Cancele en cualquier momento.\n18/10/2019 · Está hecho sobre elementos de paisaje urbano moderno así como de personajes con un estilo animado. El proceso abarca trabajar con una rejilla isométrica, comenzando con un boceto, haciendo el trabajo de líneas en illustrator y terminando por colorearlo vibrantemente en Photoshop. 04/10/2009 · Si estás interesado en diseñar personajes de caricatura, aquí encontrarás tutoriales en Illustrator, dirigidos a su producción. Me pregunto si con Photoshop se podría hacer algo similar. Lamentablemente no tengo experiencia con diseño vectorial. Gracias. Aprende como crear el personaje de un Sol en Illustrator, es muy til para logos, ilustraciones para nios y otros proyectos. Adems lo que aprendas en este tutorial te permitir crear otros personajes. Monstruo Peludo: Este adorable monstruo te ensear cmo usar las formas bsicas, diferentes degradados y profundidad. Zombie Maloliente. Como unir trazados en Illustrator, en el foro Diseño de personajes de Domestika. Pero no tengas lineas que pasen varias veces por el mismo sitio o corten a otras, pues el programa se hace un lío y toma el camino mas corto. Responder. Me gusta. 1 Entra o crea tu cuenta para comentar. 10/12/2019 · Especifica el porcentaje de negro que se desea añadir a la sombra paralela. En un documento CMYK, el valor del 100%, utilizado con un objeto seleccionado que contiene un color de relleno o de trazo diferente del negro, crea una sombra negra multicolor. El.\nDescargar Personas haciendo diferentes tareas domésticas. Vector. ¡Encuentre más de un millón de vectores gratuitos, gráficos de Illustrator, imágenes vectoriales, plantillas de diseño e ilustraciones creadas por diseñadores de todo el mundo! 12/02/2014 · Aunque hay patrones ya hechos y perfectamente adaptables a web. Si tenéis algunos conocimientos de Illustrator, en este artículo os voy contar como diseñar nuestros propios patrones. No hay que ser un diseñador experto, pues el uso del Illustrator para hacer un patrón es nivel usuario.\nCómo hacer dibujos en Illustrator es sencillo, lo complicado viene en la creatividad para ponernos en marcha con ello. Pero bien, no puedes ponerte a dibujar un logo, un flyer, o lo que quieras, sin antes aprender illustrator de forma fácil haciendo dibujos simples, como por ejemplo, un árbol. Pues, ¡vamos en busca de nuestro árbol! Illustrator es un software de diseño gráfico que nos permite crear; ideal para la elaboración de todo tipo de gráficos como ilustraciones, logotipos, diseño de personajes, maquetas, íconos, folletos, entre otros. En esta ocasión lo utilizaremos para crear un rompecabezas paso a paso. No todo cambio es malo, sin embargo, e ilustrando personajes de cómic en Illustrator no tiene por qué ser una experiencia alienante. Dale Illustrator una oportunidad y usted puede encontrar algunas cosas que la tecnología puede hacer para añadir aún más a su carácter de lo que previamente pudo con un lápiz y papel solo. 17/05/2010 · gracias por tu respuesta, lo voy hacer asi y no me voy a romper la cabeza. Tambien muchas gracias a las personas que me respondieron, pero igual queda mi duda mas alla de que se puede resolver haciendo carteles a escala. ¿Porque el illustrator tiene esta limitación ?, he trabajado en corel con dimensiones mas grandes, no tiene esta limitación. Descargar Personas haciendo diferentes trabajos en restaurante. Vector. ¡Encuentre más de un millón de vectores gratuitos, gráficos de Illustrator, imágenes vectoriales, plantillas de diseño e ilustraciones creadas por diseñadores de todo el mundo!\n11/12/2019 · Cómo crear vectores en Adobe Illustrator. Los vectores se usan mucho en dibujos y otras creaciones ya que pueden estirarse y cambiar de tamaño. Adobe Illustrator es uno de los muchos programas que usa vectores. Aprende lo básico sobre cr. Illustrator es otro programa de Adobe que nos permite editar gráficos vectoriales, permitiendo que los artistas cuenten con las herramientas necesarias para la creación de formas, gráficos e ilustraciones que posteriormente pueden ser exportados a otros programas o incorporarse a maquetaciones impresas, digitales, páginas web o aplicaciones.\nIllustrator puede ser, a partes iguales, una sistema para realizar creaciones increíbles y una herramienta compleja de utilizar. Hoy traemos un buen número de tutoriales que. Una vez abierto Illustrator, lo que tienes que hacer es agregar los textos formando la estructura que habías pensado y a continuación añadir las imágenes predefinidas o iconos que hayas encontrado que puedan encajar con los textos que quieres poner en la infografía Puedes ver cómo se añaden textos e imágenes vectoriales en el. Las herramientas pincelada, relleno y pintura en vivo proporcionan formas de pintura que puedes usar para rellenar secciones de formas en Illustrator. Puedes aplicar relleno a formas abiertas y cerradas. El interior de una forma u objeto puede ser rellenado con un color, patrón o gradiente. Para esta ocasión traigo cómo hacer un personaje del juego Angry Birds en Illustrator. Lo que primero debemos hacer en nuestra área de trabajo es crear un círculo y con la herramienta Selección Directa Tecla V le hacemos unos cambios a nuestro círculo, con el fin que quede parecido a la siguiente forma.\nAñadir una sombra a una ilustración puede añadir efectos de iluminación realista y profundidad a la imagen. Adobe Illustrator incluye un filtro o efecto que hace que sea fácil de añadir sombras a tus objetos basados en vectores, formas y texto. Como ya hemos visto en otra página de este mismo sitio, la creación de motivos, mosaicos o patrones digitales tiene su pequeño truco, ya que se basan en la creación no intuitiva de losetas repetitivas. Del mismo modo, aplicar en Illustrator las técnicas allí explicadas también tiene sus complicaciones y, dependiendo del dibujo del motivo. 20/02/2015 · Buenos días y muchas gracias por participar en nuestra revista. En respuesta a su problema indicarle que en principio no hay forma de desactivar la opción de Calco de Imagen de Illustrator. No obstante esta solo se hace visible cuando colocamos una imagen en mapa de bits en nuestra mesa de trabajo y la seleccionamos. Fácil e interesante tutorial Illustrator. Personaje de dibujos animados con expresivos Líneas. Si usted está interesado en la creación de las mascotas de vectores para la marca de diseño, o hacer personajes interesantes para utilizar en sus animaciones, encontrará estas técnicas útiles.\nHace 3d; Buscamos un Arquitecto/Interiorista/decorador con perfil comercial para trabajar en nuestra tienda/showroom de Bilbao, C/ Iparraguirre, 26, CP 48011. Imprescindible contar con una gran capacidad para trabajar en equipo y conocimientos de Autocad, Illustrator, Photoshop. 12/11/2019 · Hola, Estoy haciendo un logo en illustrator y tengo un problema elemental con el trazado tengo q decir q soy principiante con este programa quiero que el grosor del trazado aumente o disminuya proporcionalmente al tamaño del logotipo, ¡pero q va! si lo hago grande se queda finisimo y si lo hago pequeño queda grueso, vamos, que se mantiene. Encuentra y guarda ideas sobre Adobe illustrator en Pinterest.


Consulte aquí los casos positivos en La Palma por coronavirus\nLa web de libre acceso de la Consejería de Sanidad muestra de forma dinámica e interactiva los casos confirmados.\n09/04/2020 - 11:57h\nMapa de La Palma del informe de casos de Covid-19 en la Isla. GRAFCAN\nLa Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha abierto los datos de gestión y monitorización de la crisis del coronavirus Covid-19 a la ciudadanía. Aquí puede consultar los casos positivos en La Palma de la pandemia por el coronavirus Covid-19 municipio por municipio. La web de libre acceso muestra de forma dinámica e interactiva los casos confirmados.\nAdemás, la herramienta informática, se indica en una nota de prensa de la citada Consejería, incluye los parámetros principales para poder estudiar y entender la situación pandémica en el Archipiélago.\nEsta herramienta usa la tecnología ESRI, estándar mundial de visualización estadística de la evolución del virus.\nLa información mostrada proviene de la base de datos epidemiológica REVECA, que gestiona las Enfermedades de Declaración Obligatoria (EDO); de la información de tarjeta sanitaria de los pacientes y de las bases de datos de atención primaria y atención especializada.\nTodos los datos son debidamente anonimizados para su tratamiento estadístico, en cumplimiento de la Ley Orgánica de Protección de Datos.\nEn el cuadro se reflejan los casos positivos ajustados a criterio microbiológico (detección de ARN de SARS-CoV-2 mediante rt-PCR) de acuerdo con la residencia consignada en su tarjeta sanitaria.\nAlgunos contagiados que aparecen en el cómputo total pueden no estar asignados geográficamente al tratarse de extranjeros o carecer de domicilio administrativo.\nTambién se reflejan los casos por localidad donde se ha declarado la enfermedad, estos pueden no coincidir con el municipio de residencia real, algo que se observa especialmente en aquellos municipios donde se sitúan los hospitales con laboratorio.\nEn el cómputo de casos cerrados se incluyen los que han sido dados de alta por los médicos correspondientes y cuyo caso ha sido revisado y cerrado por la autoridad epidemiológica.\nEsta herramienta ha sido diseñada bajo la supervisión de la Dirección General de Modernización de la Consejería de Administraciones Públicas por la empresa pública Grafcan en coordinación con la Dirección General de Salud Pública.\nAdemás, ha participado en el proyecto la Dirección General de Investigación, adscrita a Presidencia.


Blog sobre eLearning - Plataformas elearning, Formación Online y mejores prácticas | página:6\nSigue estos consejos para tener más posibilidades de vender tus cursos a través de redes sociales y crear una marca personal que te haga ser relevante en tu sector\nLa metodología pedagógica Reggio Emilia fue ideada por Loris Malaguzzi en 1945. Dale una vuelta a esta teoría y aplícala a las tecnologías del e-Learning\nPrepararte con formación online para un futuro laboral inciertoes un acierto\nLa formación es uno de los pilares básicos del perfil profesional de una persona. No permitas que la estabilidad y la comodidad se adueñen de ti. Sigue formándote a distancia para un futuro laboral cambiante\nLa tecnología educativa, es decir, la EdTech, se ha convertido en la herramienta que enriquece el proceso de enseñanza de niños y adultos. ¿Quieres saber hasta donde puede llegar?\nAprende a vender cursos online de tu empresa\nEl mercado de los cursos a distancia está en pleno auge. ¿Quieres saber cómo sacarle el máximo partido y empezar a vender cursos online?


P�rgolas - Decoraci�n - Im�genes - Decoracionia\nVentanas\tDecoraci�n: Pérgolas\nLas pérgolas embellecen al jardín. Lo convierten en un espacio al aire libre que, al mismo tiempo, ofrece un ambiente más íntimo y acogedor para pasar un agradable momento en él. Ahora bien, ¿qué es lo que se debe tener en cuenta a la hora de elegir el estilo que tendrá la pérgola? Varios aspectos son los que se combinan para definirlo en la etapa del diseño de jardines.\nEl tamaño del terreno, los materiales que quieren utilizarse y la zona en la que se ubica el jardín que cobijará la estructura son algunos de ellos. Pero, más allá de que todas estas condiciones influyen en la decisión, hay una que es determinante por sobre las demás. Se trata del estilo de la residencia.\nUna casa rústica, clásica o mediterránea debe estar en total armonía con su exterior, y es por ello que el paisajismo tiene su razón de ser en el diseño, trabajo y modificación de los espacios al aire libre. El hogar como unidad requiere de una síntesis de tonalidades, materialidades y formas que pueden ser iguales o contrastantes, pero siempre formando parte de un mismo estilo.\nEste detalle de la comunión de estilos entre residencia y pérgola, se hace evidente sobretodo en las pérgolas adosadas a la pared. Si éstas se construyen con el mismo material y estilo de la casa en que se apoyan, la unión entre interior y exterior es perfecta.\nPara concluir por completo el estilo de tu pérgola, ten en cuenta recurrir a alguna jardinería y agregarle plantas y vegetación que se adecuen y acentúen la personalidad del hogar.\nCaracteristicas de las Pérgolas - Dar sombra.\n* Un jardín alargado y estrecho con una pérgola atravesada en medio crea dos jardines separados.\n* Se eligen especies de trepadoras dependiendo de si le da más o menos el sol.\n* Hasta que las plantas trepadoras no cubran por completo la pérgola (tras pasar 3 ó 4 años) ponles cestas colgantes.\nMás Ideas sobre Pérgolas Si queremos darle un toque y un estilo distinto a nuestro jardín podemos incluir en el diseño una pérgola que nos permita crear nuevos espacios protegidos de la luz del sol. Podemos elegirlas de diferentes materiales, desde madera a metal, y de distintos tamaños, dependiendo del espacio que queramos crear.\nLas pérgolas son uno de los recursos más usados al momento de generar nuevos espacios en el jardín. Gracias a su estructura, se generan ambientes que están protegidos del sol, de la lluvia y del viento. Se las puede encontrar en muchos materiales, tamaños, colores y estilos. Algunas pueden ser techadas y otras sólo constan de la estructura libre.\nEn las regiones de clima cálido y soleado es muy común encontrar pérgolas de estilo étnico que, entre otras características, están realizadas con palos de troncos y techos de paja. Estos modelos son muy ecológicos ya que utilizan los materiales propios de su entorno y son realizadas artesanalmente. También se pueden encontrar pérgolas realizadas con fibra de vidrio, pvc, hierro, metal, entre otras, los cuales requieren de más elaboración.\nAlgo interesante para destacar es que al momento de colocar una pérgola en nuestro jardín podemos agregar mobiliario acorde con el estilo de la pérgola para crear un conjunto más armonioso y equilibrado estéticamente. Por ejemplo, si elegimos una estructura de metal podemos combinarla con un juego de patio realizado en hierro.\nLa idea es tratar, siempre, de generar diseños con estilo que permitan que nuestro jardín, sea grande o pequeño, cobre importancia y sea agradable pasar una tarde en él. CONTACTO - (c) 2013 www.Decoracionia.com - Condiciones Legales


Limes Farm Cottage - fantastic family-friendly cottage with garden sleeps 2 - 5 - Casitas de campo para vacaciones - TripAdvisor\n1 de 35Limes Farm Cottage sleeps 2 - 5\nInteracción con los huéspedesNuestros clientes reciben una bienvenida personal y una introducción a la propiedad. El paquete de bienvenida incluye un archivo completo de información sobre la casa y su historia, información sobre la propiedad en sí (códigos WiFi, etc.); así como una breve descripción del área inmediata, incluyendo mapas e instalaciones locales. Hay otro, archivo enorme (actualizado regularmente) que contiene detalles sobre una amplia variedad de cosas para ver y hacer, para todas las edades e intereses. Sin embargo, vivimos en el lugar y están siempre dispuestos a ayudar a los huéspedes, responder a cualquier pregunta, o hacer sugerencias según sea necesario.\nRoving723710, VR Owner en Limes Farm Cottage - fantastic family-friendly cottage with garden sleeps 2 - 5, respondió a esta opiniónRespuesta de 2 semanas atrás\nRoving723710, VR Owner en Limes Farm Cottage - fantastic family-friendly cottage with garden sleeps 2 - 5, respondió a esta opiniónRespondida el 19 de julio de 2019\nRoving723710, VR Owner en Limes Farm Cottage - fantastic family-friendly cottage with garden sleeps 2 - 5, respondió a esta opiniónRespondida el 29 de junio de 2019\nAlison A Cambridge, Reino Unido


Prisionero 6, ver en linea en Filminlatino\nÁngel Armando García Pérez · Ficción, Suspenso\nTrailer: Prisionero 6\nUn prisionero está bajo la custodia de médicos que estudian y experimentan su extraña condición, un trastorno paranormal nunca antes visto. Su abogado intentará rescatarlo antes de que no haya marcha atrás. Ficción que integró la Selección Oficial del Festival de Cortometrajes LAPSO de Autocinema Coyote en 2019.\nCine de prisiones Cortometraje Cortos MX Locura Terror moderno Suspense_MX Suspenso Misterio Persona misteriosa Miedos Crimen y delincuencia Paranoia Cine policíaco Thriller policíaco Obsesiones Especial Macabro Fenómenos paranormales Festival de Cortometrajes LAPSO Gratis MX Cortometrajes Gratis MX\nÁngel Armando García Pérez\nAlan Ciangherotti, Juliet Vega, Juan Carlos Torres\n5.6 Z y el vacío existencial Gabriela M. González Moreno\n7.6 Despedida Fabian Ibarra\nA veces las grandes historias se esconden en los pequeños detalles.\n6.7 For you, abuela Gordon Spandern\n7.3 Paranoide Disponible hasta el 4 de octubre\nTanya sufre de esquizofrenia paranoide, luego de una larga terapia busca reencontrarse consigo misma, superando sus miedos y su pasado.\nBuena interpretación y aunque es un tanto predecible la trama, sí causa tensión.\nConcuerdo con el noventa y nueve por ciento de los comentarios previos a este. Aplausos de pie.\nUn excelente corto, con buenas actuaciones, excelente dirección y un toque místico en cada uno de sus simbolismos.\nMe gustó mucho, hay un ambiente de tensión bastante interesante. La actuación del prisionero es muy intensa.\n21 junio 2019 (Editado)\nExcelente dirección de un corto ficción lleno de símbolos y mucho suspenso. Gran actuación que te atrapa en el personaje del prisionero e increíbles efectos, felicidades a los realizadores!\nExactamente corto, muchas felicidades.\nIncreible que se exponga en esta plataforma.\nQué goce ver un thriller de ciencia ficción mexicano. ¡ENHORABUENA!\nEra el mismo actor el prisionero y el que le ayudaría?


Big Wave Surf School & Surfcamp, El Palmar (Cádiz) 2022\nCampamentos Paddle Surf Surf Campamentos de Surf Alquiler de Bicicletas\n1\t Big Wave Surf School & Surfcamp ha vendido en 1 ocasiones a través de Yumping desde Mayo de 2021\nDescripción de Big Wave Surf School & Surfcamp\nBig Wave no es sólo una escuela de surf, es un verdadero Surf School donde también se hacen Surfcamps. Abiertos todo el año y ubicados en la playa del Palmar, en Cádiz garantizan que siempre hay olas.\nUna vez que hayas decidido subirte a la tabla tendrás que pensar qué tipo de tabla. No es lo mismo hacer surf que practicar paddle surf. En esta escuela podrás probar las dos modalidades y quedarte con la que más te guste. ¿Has probado los surfcamps?\nClases de surf. Requiere paciencia y práctica, algo que irás adquiriendo poco a poco con las clases que te proponen.\nPaddle surf. Una variedad del surf nada convencional y muy divertida. Si quieres subirte a la tabla y ver una puesta de sol relajadamente esta es tu opción. Con la tabla os darán un remo para que podáis desplazaros por el agua.\nSurfcamp. Unos campamentos muy demandados en los que vivirás una inmersión en el mundo del surf. Podrás codearte con auténticos surfers y aprender de su técnica y sus reglas.\nAlquiler de bicicletas. Si tras las clases quieres moverte por El Palmar o pedalear por el paseo, ahora puedes alquilar bicicletas. Otra opción son las BTT preparadas para montaña.\nOpiniones de Big Wave Surf School & Surfcamp\nDiego Jimeno 10 Muy buena\nSobre la actividad de: Curso de surf en El Palmar Cádiz 2 días\nNo sabíamos nada de surf, pero con lo que nos enseñó conseguimos disfrutar muchísimo y tener ganas de surfear en nuestras próximas vacaciones.\nTablón de precios de Big Wave Surf School & Surfcamp\nPaseo Maritimo, 200 metros de la torre sentido Conil, junto a Venta El Morito, El Palmar, Vejer de la Frontera, Cadiz\nDescripción de Big Wave Surf School & Surfcamp Paddle Surf\nEn El Palmar, en Cádiz puedes encontrar una escuela de surf y paddle surf auténtica, se llama Big Wave Surf School. Tratarán de transmitirte los valores del surf y del mar en cada clase.\nEl paddle surf, o también conocido como SUP, es un deporte curioso. Proviene de las islas de polinesia y auna el surf con la disciplina del remo. Antiguamente utilizaban una tabla y un remo para desplazarse de un lado de la isla a otro, o incluso para ir hasta islas cercanas.\nNo hay a quien se le resista el paddle surf, una variedad del surf que consiste en mantener la postura sobre una tabla algo más grande que las de surf, el remo lo utilizaréis para moveros con facilidad y mantener el equilibrio. No necesitamos ni olas, ni tampoco viento, gracias al remo podremos desplazarnos con facilidad.\nEn Big Wave organizan clases de una o dos horas, o también por días. Para niños y adultos, y personas de todos los niveles.\nLas tablas y los remos se pueden alquilar para que además de las clases puedas practicar sin límites.\n¡No dudes en venir y disfrutar del paddle surf y del mar de Cádiz en El Palmar! ¡Conviertete en un paddle-surfer en toda regla!\n1\t Big Wave Surf School & Surfcamp Surf ha vendido en 1 ocasiones a través de Yumping desde Mayo de 2021\nDescripción de Big Wave Surf School & Surfcamp Surf\nBig Wave es tu escuela de surf en El Palmar, en la zona de Cádiz. Tienen desde clases de surf y surfcamps todo el año y para cualquier edad. Además alquilan y venden material para que puedas practicar por tu cuenta.\nLas clases de surf suelen ser en grupo, pero también pueden ser individuales. Cuando son en grupo se hace una prueba de nivel para que todos tengáis el mismo. ¡Las edades y niveles suelen ir a la par!\nEl trabajo de Big Wave consiste en enseñar a surfear y dar a conocer el mundo surfero, consiguiendo que sus alumnos luego surfeen por su cuenta.\nBuscan enseñar todo lo relativo al surf, su cultura, su historia, su forma de entenderlo, sus reglas y su filosofía. Los futuros surfistas tienen que respetar a los surfistas veteranos.\nDesde el principio conoceréis las normas de seguridad, lo que os permitirá disfrutar pero con confianza.\nPonerse de pie sobre la tabla no siempre es fácil, os enseñarán diferentes técnicas para que consigáis la vuestra.\nAntes de entrar al agua, estiraréis, calentaréis y mejoraréis respiración. ¡Si no sabes, tranquilo, te enseñarán!\nTodas las clases son bajo el asesoramiento de profesores experimentados.\nAprende a coger tus primeras espumas y tus primeras olas, a controlar el timing y tu situación en pico. Corregirán vuestro estilo para que seáis auténticos surfers.\nTablón de precios de Big Wave Surf School & Surfcamp Surf\nDescripción de Big Wave Surf School & Surfcamp Campamentos de Surf\nLos campamentos de surf son un must para cualquier surfero. En Cádiz tienes la oportunidad de participar en los de Big Wave, en El Palmar. Una escuela de surf que organiza campamentos todo el año y para todas las edades. ¡Sus surfcamps son un éxito, ven a descubrirlo!\nSi buscas salir de la rutina y disfrutar de unas vacaciones, tienes que probar con tu familia o tus amigos los campamentos de Big Wave.\nOs alojaréis en los chalets o apartamentos que hay cerca de la playa y en un entorno tranquilo. El material de surf, las clases y las bicicletas para moveros los encontraréis en la escuela de surf a pocos metros de los alojamientos.\nEl curso es de cinco días, cada día habrá una clase dos horas con tablas y neopreno incluidos. Un instructor será el encargado de enseñaros todos los trucos y técnicas de este deporte tan demandado.\nSi las condiciones de la playa no permiten que haya clase os transladaréis a playas cercanas para recibir la clase.\nTendréis disponibilidad para utilizar las tablas y el material de Big Wave en cualquier horario después de las clases.\nSi además os apetece podréis participar en actividades organizadas por la escuela optativas, como trekking, rutas a caballo, excursiones a los pueblos blancos... ¡y ahora además organizan un tour gastronómico!


Rueda de equipo de transporte | TENTE España\nRuedas solidas para uso diario\nIncluso bajo condiciones ambientales difíciles, puede confiar en nuestra rueda de equipo de transporte. Pasillos polvorientos, calles mojadas por lluvias o suelos irregulares no son un problema – tecnología, materiales de alta calidad y diseño. Ruedas de transporte TENTE velan por que sus carros funcionen sin problemas y puedan ser maniobrados fácilmente, incluso en superficies irregulares\nLa rueda de equipo de transporte TENTE es durable y resistente a los golpes o vibraciones. Y por supuesto que dispone de un rodamiento resistente a los golpes que es altamente resistente combinado con una baja resistencia al rodamiento.\nGracias a su robusto soporte de acero inoxidable y – bajo petición – ruedas con rodamientos de bolas a precisión sellada, la rueda de equipo de transporte TENTE se puede lavar sin problemas. Esta es una consideración fundamental para su uso en hospitales o establecimientos de restauración a gran escala, donde la rueda de equipo de transporte debe ser limpiada y desinfectada con frecuencia usando agentes de limpieza fuertes, debido a las regulaciones estrictas de higiene.\nNuestro rueda de transporte es duradera, incluso cuando esté en uso constante. Está disponible como fija y giratoria y tiene características diferentes según el material utilizado, de goma maciza de poliamida. Una rueda de equipo de transporte de poliamida, por ejemplo, es ideal para altas cargas y sobre una superficie resistente. Respetuoso con el suelo el poliuretano es mejor para las superficies que se dañan mas facilmente.\nPor cierto, TENTE también equipa a los sistemas de transporte sin conductor con ruedas de equipos de transporte. Si usted tiene alguna pregunta acerca de nuestra amplia gama de productos, por favor no dude en contactar con nuestro personal.\nEste estará encantado de ayudarle en la búsqueda de la solución de movilidad que es adecuada para usted.


6 cosas que debes saber antes de salir con una chica portuguesa - Guía\n6 cosas que debes saber antes de salir con una chica portuguesa\n1. Somos románticamente independientes.\nSomos como una mezcla de Amor de Perdição de Camilo Castelo Branco, Os Maias por Eça de Queiroz, unas cuantas telenovelas que miramos por la noche, y un largo linaje de mujeres fuertes y trabajadoras que dirigían la casa, criaban hijos y los alimentaban con el poco dinero que enviaban sus maridos. Así que no se sorprenda si sabemos cómo arreglar la plomería mientras (si nos gusta) nos morimos de ganas de tomar su mano. En el fondo somos muy románticos.\n2. Amamos la comida.\nNo te extrañes si mientras intentas disfrutar de una Açorda de Gambas en un restaurante de la zona, te seguimos contando todos estos platos que debes probar en otros restaurantes. Pero no termina ahí. Debes saber que mamá hace lo mejor caldeirada, papá cocina un exquisito sopa da pedra, la cafetería de al lado, la mousse de chocolate más sabrosa del planeta, ¿¡te hablé de la comida de la abuela !?\n3. Nos encanta el sexo.\nPero lo más probable es que no lo digamos en voz alta. Somos francos, honestos y no nos consideramos conservadores. Tal vez sea porque nos criaron en un país católico, o tal vez hay ciertas cosas que deberían quedar entre las sábanas ... o en una de las muchas playas solitarias de Portugal.\n4. Nos encanta cocinar contigo.\n¡Así que sé cariño y corta las cebollas! Por supuesto que también podemos hacerlo, lo hacemos todo el tiempo. Pero esta vez lo haremos juntos, así que no se atreva a utilizar su tiempo con nosotros para quejarse de que ponemos cebollas en todos nuestros platos. También usamos mucho aceite de oliva, ajo y tomate del que no te quejas. Así que ni siquiera te molestes en decir que no te gusta el sabor de la cebolla, porque de todos modos la pasaremos por encima de las defensas de tus papilas gustativas. Debes saber que no somos vengativos si no te lo comes, pero la próxima vez que vayamos a la casa de alguien puede que haya sopa de cebola (sopa de cebolla) seguido de cebolada (guiso de cebolla) en el menú!\n5. Realmente apreciamos la honestidad.\n¡Así que sé tú mismo! Sí, es un cliché. Quizás por la situación política actual, o quizás porque nuestras madres nos enseñaron a usar un rodillo de madera, solo di lo que quieres decir y lo que dices en serio. Queremos escuchar la verdad, no lo que usted cree que nos gustaría escuchar. No es porque queramos enojarnos o pelear por eso, es porque nos gusta buscar soluciones honestas.\n6. ¿Feministas o "familiaristas"? "¡Libertades!"\nSi en un extremo de un palo tienes el feminismo y en el otro extremo la vida familiar y la maternidad, podemos estar en ambos extremos, simultáneamente. Como puede ver, venimos en todas las formas y tamaños, (está bien, principalmente cortos), ¡pero lo que más apreciamos es nuestra libertad! Se le puede echar la culpa a la dictadura portuguesa, y cómo nos criaron escuchando a nuestros abuelos y padres decir “Oh, esto no pasaría en la época de Salazar…” pero realmente necesitamos libertad. El 25 de abril de 1974 no fue hace tanto tiempo. Ahora podemos elegir libremente usar o no una minifalda, podemos decidir mostrar o no mostrar algún escote. Puede que la libertad ya no tenga que ser nuestra búsqueda de toda la vida, pero estar contigo es nuestra elección.\nVer el vídeo: Deberías saber estas cosas ANTES de tener novia por primera vez\n6 cosas que debes saber antes de salir con una chica portuguesa...


Fincas Maya - Piso exterior y soleado\nPiso para reformar sito en la Avenida de Santiago. Tiene una superficie de 88 m2 construidos, de los cuales 80 m2 son útiles. Está distribuido en 3 dormitorios, salón, cocina y cuarto de baño.\nEstá situado en una segunda planta sin ascensor, pero dispone de un amplio hueco para su instalación.\nLa vivienda es completamente exterior, vistosa y soledada. Tiene balcones a la calle y a la parte posterior.


Desabasto de medicinas contra el cáncer divide al Congreso; Morena acusa “politización” del tema\nEn la presentación de un exhorto para hacer campañas de prevención del cáncer, legisladores de oposición criticaron la falta de medicamentos oncológicos.\nLa diputada Guadalupe Muciño Muñoz, del PT, presentó un exhorto para que autoridades municipales difundan campañas para prevenir el cáncer de mama, lo cual provocó una serie de descalificaciones por parte de diputados de oposición sobre la falta de acciones en el gobierno actual para atenderte el problema, algo que los legisladores de Morena calificaron como una "politización" el tema.\nLa primera en dar su posicionamiento fue Mónica Rodríguez Della Vecchia, del PAN, quien recordó la respuesta de Beatriz Gutiérrez Müller ante la petición de un ciudadano para garantizar el acceso a tratamiento oncológico para niños, ya que la esposa del presidente dijo que no era "médico" para solucionar el problema.\n"Mientras madres y padres suplican por tratamientos para sus niños con cáncer, hay quienes desde el Palacio de manera frívola se excusan bajo el argumento de 'yo no soy médico', y desde este Congreso le digo al presidente de México y a su esposa que no se necesita ser médico para conservar el presupuesto para la atención del cáncer (...) Y tampoco deben engañar a los padres de familia con que se robaron los medicamentos", señaló.\nLa diputada Vianey García Romero, de Morena, lamentó que un tema tan delicado se "politice" y se utilice como una forma de hacer "grilla" por los diputados de oposición, y recordó que en el gobierno del priísta Javier Duarte, en Veracruz, se utilizó agua como quimioterapia para niños con cáncer.\n"En 2017 en los gobiernos priístas se descubrió que las quimioterapias que recibían los niños no eran quimioterapias: eran agua, específicamente en la gestión de Duarte en Veracruz. En el 2020 hay errores que se siguen trabajando y recuperando pero me parece insólito que cuando se habla de este tema tan sensible siempre lo quieran llevar a la grilla", abundó.\nLa legisladora morenista afirmó que de primera mano vivió la ineficiencia del Seguro Popular, mismo que desapareció con la creación del Insabi, ya que no cubría tratamientos oncológicos algo que, acusó, provocó la muerte de muchas personas por "chingarse el dinero de manera descarada (sic)"\nEn tanto, Rocío García Olmedo, del PRI, dijo que la pandemia evidenció el déficit de salud que hay en México ante una epidemia y el cáncer, y conminó la falta de medicamentos oncológicos en el sistema sanitario.\n"La pandemia ha evidenciado esa enorme problemática que representa la atención en las instituciones de salud pública (...) Por eso es altamente preocupante conocer que no hay medicamentos a nivel nacional para este tipo de enfermedades; no hay medicamentos para atender no sólo el cáncer de mama sino para ningún tipo", expuso.


Paz y seguridad apuntalan a la industria\nEl titular de Sectur del estado, Fernando Olivera, asegura que el Gobernador García Cabeza de Vaca puso al sector como prioridad; derrama y visitantes superan lo que se registró en 2019\nFernando Olivera, titular de Sectur Tamaulipas, en entrevista con La Razón.Foto: Especial\nEl turismo en Tamaulipas no se habría podido recuperar del golpe de la pandemia de Covid-19 y crecer a niveles como lo ha hecho en los últimos años si el gobernador Francisco García Cabeza de Vaca no hubiera llevado a la entidad la paz y la seguridad con la que cuenta actualmente, afirmó el secretario de Turismo del estado, Fernando Olivera Rocha.\n“Venimos a este Tianguis con un Tamaulipas al que el Gobernador Cabeza de Vaca le trajo la paz, la tranquilidad y la seguridad. El turismo no puede darse de la misma manera como hoy se da, si no se hubiera recuperado la seguridad y la tranquilidad de las familias que son las que hoy reciben a todos los visitantes”, comentó.\nEn entrevista con La Razón, el funcionario refirió que, tras los estragos de la pandemia, la industria ya no se encuentra en recuperación, sino en franco desarrollo; como ejemplo, detalló que en abril de este año se superó la ocupación hotelera de abril del 2019, que fue de alrededor del 60 por ciento; es decir, que la ocupación en los hoteles registró un incremento de un punto porcentual.\nEn el marco de los trabajos de la 46 Edición del Tianguis Turístico, señaló que esto permitirá que, si en 2016 la entidad había recibido 4 millones de visitantes y en 2019 alrededor de 9 millones, para este año podría alcanzar 10 millones de turistas que lleguen a Tamaulipas.\n“Quiere decir que la administración del gobernador Cabeza de Vaca, que apostó por el turismo, habrá crecido 150 por ciento solamente en este sexenio, en el número de visitantes, habrá diversificado su oferta turística y habrá abierto todos los segmentos”, resaltó.\nLa administración del gobernador Cabeza de Vaca, que apostó por el turismo, habrá crecido 150% en el sexenio en el número de visitantes, habrá diversificado su oferta y abierto todos los segmentos\nFernando Olivera, Titular de Turismo de Tamaulipas\nRespecto a la derrama económica, Olivera Rocha aseguró que, en los primeros cuatro meses del año ya se encuentra 26 por ciento por encima del nivel que se tenía en 2019, por lo que estimó que superará los 10 mil millones de pesos en derrama económica en este 2022, cuando en 2019 la cifra fue de apenas 7 mil 600 millones de pesos.\n“El crecimiento se está dando y no sólo sobre el factor inflacionario, sino por el mayor gasto per cápita que estamos teniendo”, destacó.\nEn materia de infraestructura señaló que también ha impulsado al sector tras la rehabilitación de la Laguna del Carpintero, la cual fue convertida en un parque urbano, o como con la certificación Blue Flag de la playa Miramar, la primera playa certificada, internacional e incluyente de todo el Golfo de México.\nRecordó que, con la emergencia sanitaria, Tamaulipas siempre aplicó los protocolos de sanidad, lo que le permitió cuidar la salud de las personas, pero también se convirtió en uno de los estados en donde menos restaurantes se cerraron de manera permanente, lo que permitió que los comercios y negocios no sufrieran mayores estragos.\nDestacó que, mientras el promedio de cierre de restaurantes en México fue de 20 por ciento, en Tamaulipas sólo cerró el 5.0 por ciento, además de que ningún hotel bajó la cortina de manera definitiva.\nEn tanto, el secretario de Turismo de Tamaulipas señaló que en las playas las autoridades realizaron otras acciones, como no cerrar al público o disminuir la afluencia de turistas, lo que permitió que los negocios fijos y semifijos que se ubican en esos destinos no sufrieran los efectos de perder sus ventas.\nTamaulipas depende en gran proporción de los turistas provenientes de Nuevo León, con el 55 por ciento del total de visitantes a esa entidad, eso hizo que las estrategias del gobierno local se enfocaran en diversificar la llegada de viajeros.\nAsí, llegaron con una fuerte promoción a la Ciudad de México y a la zona del Bajío, además de reforzar lazos con San Luis Potosí y Coahuila; esto, permitió que la dependencia de Nuevo León bajara a 37 por ciento en la Semana Santa.\n“Nos dimos cuenta en esta Semana Santa en las encuestas, que la llegada de turistas de Nuevo León a Tamaulipas solamente representó 37 por ciento, mientras que la Ciudad de México pasó de representar el 3.0 por ciento en la Semana Santa de 2019 al 14 por ciento y el Bajío que abarcaba el 4.0 por ciento, hoy representa el 8.0 por ciento. Entonces se logró este ejercicio de diversificación”, destacó.\nSegalmex refuerza compromiso para combatir inflación en básicos


Escrito por: Gloria @daysofglory 13 noviembre 2014 2 minutos\nEl Freestyle español ha estado en Zaragoza, Valencia, Castellón, Roquetas de Mar y Lorca y después de la última prueba Pedro Moreno ha revalidado el título de campeón de España. Ni la experiencia de Edgar Torronteras ni el desparpajo y atrevimiento de los hermanos Meyer han podido con él en 2014.\nPedro Moreno superó a todos sus rivales en la ronda puntuable para el Campeonato de España tanto en variedad como en ejecución y dificultad. También ganó en el Best Trick. La ausencia de Chris Meyer, su máximo rival este año, hizo que Pedro llegara a Lorca como campeón y con la tranquilidad que da algo así, ejecutó sus trucos de manera brillante para acabar la temporada con una victoria.\nEdgar Torronteras se tuvo que conformar con la segunda posición lo que valió para ser subcampeón de España en 2014. Dylan Trull cerró los tres cajones de honor aunque muy cerquita en puntos de Torronteras. Miguel Espada y Raiko Díaz completaron el top 5. Marc Piñol, que participaba por primera vez en el nacional este año, hizo unos buenos entrenamientos pero en su tercer salto en la ronda de Campeonato de España tuvo la mala suerte de que su bota se enganchara con el manillar yéndose al suelo sin poder evitarlo. Afortunadamente la caída no tuvo consecuencias graves.\nEn 2015 el RFME Campeonato de España de Freestyle volverá con nuevos escenarios y retos pero con las mismas ganas e ilusión tanto de la organización como de los propios pilotos que logran hacer maravillas en el aire.\nFreestyle #dylan-trull #edgar-torronteras #marc-piñol #miguel-espada #pedro-moreno


Postres con mermelada: recetas fáciles | Cocina\nComo hacer postres con mermelada\nLa mermelada es una conserva de fruta cocida en azúcar. Los griegos de la antigüedad ya cocían membrillos en miel, asi que este uso ya viene de lejos. El contenido mínimo de fruta debe ser de un 30% mínimo y si hablamos de una mermelada extra, éste debe estar en el 50% . Podemos hacer una infinidad de postres con mermelada.\nSin embargo, cuando hablamos de confitura, se utiliza sólo pulpa de fruta en forma de puré y agua. En este caso, la cantidad mínima de fruta debe ser del 35% para la normal y del 45% para la confitura extra. Normalmente, las confituras suelen llevar una mayor cantidad de azúcar que las mermeladas, por lo que voy a por las mermeladas que aun siendo caloríficas, lo son menos, jajaja.\nEn base a ésto, os he querido recopilar unas cuantas recetas de postres con mermelada, rápidos, sencillos y ricos, hechos con mermelada que compramos en el supermercado.\nPara ello me he dado la consabida vuelta por los blogs de los compañeros de la Redfacilisimo y os cuento a continuación las maravillas con las que me he topado.\nIMPORTANTE: Para ver las recetas, sólo debes ponerte encima del nombre de cada plato y un enlace te llevará hasta cada una de ellas, ok?\nPara ir abriendo boca, desde mi blog Platos Plis Plas, os invito a hacer este Cheesecake de cítricos, el cual no os va a llevar más de 7 minutos hacerlo y el resultado es espectacular, y, como os va a gustar, no tendrás que esperar a que sea fiesta para hacerlo! Mirad qué presencia....\nSeguimos, de mi compañera del blog Patty's Cake, os recomiendo esta Tarta clásica rápida de manzana, que tendrás lista en poco más de 1 hora. Desde luego, el resultado lo merece!\nUna Trenza de hojaldre con queso y mermelada de frambuesas, super sencilla y deliciosa, es la receta que nos enseñan a hacer en Chismes y Cacharros.\nUnos espectaculares Pastelitos de chocolate rellenos de mermelada, nos los traen desde el blog A cocinear . Mirad que pintaza!!\nY, como broche final, si os gusta la tarta de queso, ésta es super completa ya que es una Tarta de queso con mermelada de frambuesa. Nos la dejan desde el blog Recetas de Casa.\nY ya está, amig@s! qué os ha parecido? a que esta claro que la mermelada sirve para algo más que para tomarla con las tostadas del desayuno?\nGracias por haber llegado con la lectura hasta aqui y os espero en el próximo post.\nTambién gracias a la REDFACILISIMO por el apoyo y el respaldo que nos ofrece y, por supuesto, a todos los compis que me han prestado sus recetas para que os pueda contar cosas ricas.\nYa termino, sólo me queda pediros que - por favor - me sigáis en las siguientes Redes Sociales:\nTwitter, Facebook. Google+, Pinterest y Youtube (si te pones encima de cada nombre, un enlace te llevará hasta cada una de ellas). GRACIASSSSSSSSSS\nEtiquetas: recetas postresrecetas con mermeladarecetas de mermeladapostres con mermeladapostres rápidos con mermeladageneral


Lou Ottens, inventor de la cinta de casete, falleció a los 94 años -\nPortada » Entretenimiento » Videojuegos » Lou Ottens, inventor de la cinta de casete, falleció a los 94 años\nLou Ottens, el ingeniero holandés que inventó la cinta de casete y colaboró en la creación del formato de CD, falleció a la edad de 94 años.\nNacido el 21 de junio de 1926, la adolescencia de Ottens coincidió con la Segunda Guerra Mundial y la ocupación alemana de los Países Bajos. Un primer vistazo de su talento fue cuando el joven construyó una radio a través de la cual él y sus padres podían recibir Radio Oranje (una transmisión de la BBC en holandés a los Países Bajos ocupados por los alemanes), con una antena direccional para evitar interferencias nazis (que él apodado el ‘Germanenfilter’).\nDespués de la guerra, Ottens estudió ingeniería y, después de recibir su título, comenzó a trabajar en Philips en 1952. En 1960 era jefe de desarrollo de productos y, en un año, su departamento había creado la primera grabadora de cinta portátil de carrete a carrete de la empresa ( el EL 3585). Pero esta tecnología también frustró a Ottens: «Me molestó el torpe y poco amigable sistema de carrete a carrete, es así de simple», recordaría más tarde.\nOttens y su equipo comenzaron a trabajar en un nuevo tipo de sistema de cinta, y tenía el principio de que este nuevo formato debería ser lo suficientemente pequeño como para caber en el bolsillo interior de una chaqueta. Tenía un prototipo tallado en madera para demostrar el factor de forma deseado. En algún momento de 1962 se inventó la cinta de casete, oficialmente llamada Compact Cassette, y en 1963 se mostró por primera vez en público en una feria de electrónica de Berlín. En una especie de signo de los tiempos, el eslogan publicitario de la cinta de casete se jactaba de que era «¡más pequeña que un paquete de cigarrillos!»\n(Crédito de la imagen: Jeh92)\nLa cinta de cassette revolucionaría el uso compartido, la portabilidad y la facilidad de grabar música: además de ofrecer un sonido que Ottens prefería al vinilo. Nadie sabe realmente cuántas cintas de casete se han producido o vendido: la BBC estima más de 100 mil millones pero la única respuesta verdadera es muchísimo. En el 50 aniversario de la tecnología, dijo Ottens Revista Time que había sido «una sensación» desde el primer día.\n«Lou era un hombre extraordinario que amaba la tecnología, incluso cuando sus inventos tuvieron un comienzo humilde», dijo Olga Coolen, directora del museo de Philips. le dijo a NPR. También menciona el destino del prototipo de casete de madera original, que «se perdió cuando Lou lo usó para apuntalar su gato mientras cambiaba una llanta pinchada».\nLa brillantez de la invención llevó a una avalancha de copias deficientes que surgieron de la creciente industria tecnológica de Japón, momento en el que Ottens y Philips se unieron a Sony para establecer el mecanismo de Philips como el estándar de la industria. Esta asociación eventualmente conduciría al próximo gran salto en la tecnología de audio de consumo: durante la década de 1970, Ottens, ahora director de audio en el NatLab de Philips (un laboratorio de investigación líder en el mundo detrás de innumerables tecnologías), estaría involucrado en la creación del CD. En colaboración con Sony, en 1980 se creó el estándar de CD Philips-Sony de 12 cm, y más de 1982/3 se lanzaría en todo el mundo y tendría un éxito que superó incluso el de las cintas de casete.\nLa naturaleza de una invención como la cinta de casete es que su brillantez se cruza con el ingenio humano. Cuando era niño, me encantaban las cintas debido al Spectrum 48K, una máquina que tenía una plataforma de carga de cintas y en la que los juegos se podían copiar con relativa facilidad. Los niños de la escuela que tenían acceso a una máquina de cinta de dos niveles y entendían cómo fijar los niveles de volumen durante la grabación eran legendarios: algunos de nosotros teníamos Spectrums y cualquier juego nuevo pronto se copiaba hasta la muerte, se pasaba por el patio de recreo en los casos con malos dibujos biro de Batman o Dizzy.\nTener esa cinta en tu mochila escolar era como ir a casa con un cofre del tesoro. Lo pondrías en el Speccy, dirías una pequeña oración y esperarías a ver qué nuevas fronteras había dentro. No es exagerado decir que las cintas fueron la forma en que obtuve mi educación en videojuegos.\n(Crédito de la imagen: Mib18)\nDudo que Ottens haya concebido alguna vez, o hubiera tolerado, la piratería Spectrum coordinada entre los escolares escoceses, pero esa es la belleza de un invento como este. Quién sabe cuántas historias como esa hay, o qué recuerdos tiene la gente en estos pequeños cuboides planos.\nEl único arrepentimiento de Ottens en su carrera fue que Sony inventó el Walkman: «Todavía duele que no tuviéramos uno». Modesta en cuanto a su propio impacto en el mundo, tenía poco tiempo para el resurgimiento actual de las cintas de casete, y tenía el respeto del ingeniero por las tecnologías que lo habían mejorado y reemplazado.\nDe sus logros, Ottens dijo: “Éramos niños pequeños que nos divertíamos jugando. No sentimos que estuviéramos haciendo algo grande. Era una especie de deporte «.\nLou Ottens: nació el 21 de junio de 1926 en Bellingwolde en los Países Bajos; murió el 6 de marzo de 2021 en su casa en el pueblo de Duizel, en Brabante Septentrional.\nTodd Howard: ‘Hubo muy pocas cosas que no arruinamos’ en el lanzamiento de Fallout 76