"¿Dónde está mi tribu?": una pequeña joya sobre la crianza en la actualidad\nCompartir "¿Dónde está mi tribu?": una pequeña joya sobre la crianza en la actualidad\nHace unas semanas Lola hizo mención de este libro en una recopilación con seis recomendaciones para regalar a las madres en el Día de la Madre. Al verlo en la lista me llevé la mano a la frente al recordar que todavía no había hablado de él.\nEn una cada vez mayor oferta literaria relativa a la infancia, la crianza, el puerperio y demás, confieso haber leído cada vez menos, por sentir que ningún libro me aportaba ya nada que no supiera o sintiera. Sin embargo, de entre las aguas apareció "¿Donde está mi tribu?" y entonces sentí una pequeña bofetada que decía: "que, ¿creías que ningún libro sobre crianza podría hacerte pensar? Pues toma."\nY es que Carolina Del Olmo, su autora, que podemos leer también en su blog, que recibe el mismo nombre: ¿Dónde está mi tribu?, ha querido, y ha logrado navegar en las difíciles aguas de la crianza buscando un norte que no encontraba en las conocidas corrientes de cuidado actuales.\nMientras nos cuenta el proceso de cómo se convirtió en madre, mostrando sentimientos y sensaciones, nos habla de todo lo demás, de otras madres, de cómo lo hacen, de cómo lo viven, de cómo la sociedad afecta a las madres y padres actuales, de cómo se ha comportado hasta ahora con los niños y de qué papel juega cada uno de ellos ahora, en un mundo cada vez más individualista.\nEs una pequeña joya que no debéis dejar pasar porque aun cuando os sintáis como yo, que ya tengo tres hijos y que me considero un padre bastante curtido en la materia, no solo por lo leído, sino sobre todo por lo vivido, encontraréis en él ideas, fragmentos y premisas que os harán considerar (o reconsiderar) valores propios que considerabais inamovibles.\nEs un libro poco superficial, y eso quiere decir que no es para leer de pie, a ratitos mínimos, sino que merece una buena sentada (o varias), para centrarte en él con los cinco sentidos y desgranar cada una de las ideas que nos va ofreciendo.\nNo digo que lo que vais a leer os vaya a gustar, ni que vayáis a estar de acuerdo con lo que dice, ya que yo mismo sentí, al leerlo, que no compartía algunas cosas. Pero es que da igual, pues no lo pretende, no es en realidad un libro de crianza, ni de ayuda. La cosa no va de eso, no va de decir "lo cierro, no me gusta" o "no estoy aprendiendo nada que pueda aplicar con mis hijos". No somos nosotros los que debemos controlar por dónde va a ir el libro, como quien trata de controlar una película cuando cree que sabe lo que va a pasar. La cosa va de leer, o escuchar, y entender sus motivaciones y las de las personas de las que habla. Y de paso, entender por qué la sociedad está ahora en el punto en que está. Algo así, volviendo a esa película, como darte cuenta de que ya es imposible adivinar qué viene después, y decides simplemente dejar de luchar y centrarte en disfrutar (o no) de lo que vendrá.\nMás información | Clave Intelectual\nEn Bebés y más | Libros para madres y padres


La fuente del collar\nGarcía Jove-Lamuño, Eladio\nLa Opinión: periódico de intereses morales y materiales: Año III Número 241 - 1879 diciembre 14; pp. 2-3- III Número 242 - 1879 diciembre 18) pp. 2-3; Número 243 - 1879 diciembre 21, pp. 2-3.\nMartínez, Elviro. "Leyendas del Nalón", Revista de Dialectología y Tradiciones Populares; Madrid 20.1 (Jan 1, 1964): 98.\nMartos García, A.E.y Martos García, A. “Etiología y hermenéutica del motivo folclórico y el proverbio clásico" Tesoro de duendes", - Andamios, 2015 vol.12, n.27, pp.213-235. ISSN 1870-0063.\n(1859- Ciaño, 1925) Médico en Laviana. Miembro del Patronato Social de Buenas Lecturas (1917) Publicó Errores populares y colaboró en La madre y el niño como socio correspondiente de la Academia Demológica Asturiana (1884).\nRevista católica de las cuestiones sociales. 12/1917, página 67.\nPOZO DE FUNERES-5.50748199999998243.284743\nFIcha_Fuente del Collar.docx Descarga\nLaA FUENTE DEL COLLAR.docx Descarga\nAl inspirado vate y reputado literato, D. Jesús\nPando y Valle, autor del libro Marinas\nsu amigo el Autor.\nDecidme, carísimos lectores, ¿habéis tenido la dicha de nacer en Asturias? ¿En ella habéis cruzado aquella serie de montañas que llaman Peñamayor, a cuyas faldas anidan multitud de pintorescas aldeas, y en cuyas crestas se rasgan los celajes de los cielos? ¿No habéis arrojado piedras en el Pozo de Funeres, para después recrearos con el dulcísimo ruido que se percibe, parecido al de multitud de campanillas que vacilasen? ¿No os habéis asomado al borde de ese pozo, para vislumbrar los reflejos que de su fondo emanan, como si fueran de un sol que en lo insondable de aquel abismo naciera?\nDecidme, ¿después de cruzar esos montes y haber dormido junto a ese pozo misterioso, cuando ya descendíais y fatigados llegabais a las primeras aldeas, si por casualidad os dirigisteis al valle de Laviana y llegasteis al pueblo de Muñera, al penetrar en ese pueblo, no os tentó a beber, una fuente de cristalina agua, que nace entre verde césped y se vierte junto a una cruz, que señala una tumba?\n¡Ah! pues sí esas montañas cruzasteis, sí en ese pozo arrojasteis piedras y en esa fuente bebisteis, debéis seguirme en el relato de esta leyenda.\n¡Covadonga inmortal, el sol de tu gloria ya había brillado en el poético cielo de Asturias; ya el lago Enol, había retratado en sus claras aguas, el pendón de la independencia, que orgulloso tremolaba en la cumbre del Auseva; ya en tus cóncavas rocas habían murmurado un himno de gloria las brisas de la libertad; ya el gran Pelayo había arrancado de la media luna musulmana, el laurel de su imperecedera corona, cuando tuvo lugar el trágico suceso de esta leyenda.\nUn mes habría pasado después de la memorable batalla, en que Pelayo recogió la corona arrojada por D. Rodrigo a las ensangrentadas aguas del Guadalete; y aun dominaban los árabes puntos importantes de la provincia de Asturias. El muy noble D. Segismundo, que al lado del primer rey asturiano había luchado por la independencia, regando con su sangre aquel suelo inmortal, habitaba en un hermoso castillo que hacía poco tiempo había pertenecido al joven cuanto rico y valiente Abdalah, y en él curaba sus heridas D. Segismundo, asistido por su bella hija Urmesinda, y defendido de las hordas árabes que cerca acampaban, por unos valientes y fieles servidores que mandaba su sobrino Rodolfo, joven de veinte y cinco años, el cual ya había dado pruebas de valor y destreza, salvando a su tío gravemente herido, del poder de los infieles, y era el prometido de su bella prima Urmesinda, perla cristiana nacida en lo más pintoresco de aquel valle, y de la cual se decía entre los cristianos, estaba locamente enamorado el valiente Abdalah.\nJuntos se habían criado Rodolfo y Urmesinda, a un mismo tiempo habían latido sus vírgenes corazones, y a impulsos de una misma pasión vivían, esperando con indecible júbilo el restablecimiento del noble D. Segismundo, para unirse en el santo lazo del amor, bendito por el cielo y cantado por los ángeles.\nEl castillo donde D. Segismundo curaba sus heridas y donde los jóvenes primos alimentaban con palabras su amor, estaba situado cerca de Beloncio, a la falda de Peñamayor, y desde los elevados picos del Rosellón, era contemplado por su antiguo dueño Abdalah, que no apartaba de él sus amenazadoras miradas.\n¿Por qué Abdalah triste y melancólico unas veces, y otras febril y amenazador, contemplaba desde aquellas inaccesibles rocas a su antiguo castillo, y día y noche no apartaba de él sus ojos?\nMisterios del corazón; el más intrépido de los árabes, el de más valor, el de más bríos, al cubrirle por la tarde la densa niebla que aquellos picos corona, apoyaba su cabeza entre las manos y empezaba a llorar; llanto que calcinaba la roca sobre que caía, lava de un volcán avivado por el amor, los celos y la desesperación.\nRazón tenían algunos cristianos, al creer que Abdalah estaba enamorado de Urmesinda. He aquí cómo se enamoró.\nCuando los musulmanes acosados por los cristianos se retiraron a Peñamayor, el padre de Abdalah abandonó su castillo, del que tomó posesión el noble D. Segismundo, pero Abdalah, meditando ciertos planes, se quedó dentro, no tardando en ser encontrado por los escuderos de D. Segismundo, los cuales, no estando su señor en aquella ocasión en el castillo, presentaron al prisionero a Urmesinda, para que esta determinara el castigo que merecía aquel atrevido musulmán.\nAbdalah, al verse ante tan bella criatura, quedó anonadado; los ojos de Urmesinda le parecieron más brillantes que el sol que en los desiertos de África había tostado el rostro de sus padres; aquella frente, pura como la religión de Jesucristo, le pareció más hermosa y serena que el cielo meridional, bajo el que él había nacido, y las palabras que ella le dirigió, le parecieron más gratas y cariñosas, que la armonía que se siente en los oasis.\nLa linda cristiana, sin saber el porqué, sintió cierta repugnancia hacia el gentil y casi hermoso árabe, pues aunque le habló con dulzura, fue para decir a sus escuderos que le encerraran hasta que viniera su padre.\nAbdalah, hábilmente enterado de todas las habitaciones del castillo, pudo salirse de su encierro y volvió a presentarse ante Urmesinda, en ocasión que esta se hallaba sola; así que se vio ante ella, trató de tranquilizarla dando a sus palabras todo el sentimiento de que es capaz el lenguaje de los árabes, y la manifestó su inmenso amor inspirado por su extraordinaria belleza.\nUrmesinda se irguió como una leona que se cree ofendida, y llamando a sus criados mandó que volvieran al encierro a aquel miserable.\nCuando llegó D. Segismundo, como venía herido, no pudo ocuparse del prisionero y la misma Urmesinda, preocupada con la enfermedad de su padre, y pensando en su prometido Rodolfo, que ya le tenía otra vez a su lado, olvidó también al joven musulmán; pero éste, viéndose despreciado por la encantadora cristiana, valiéndose de sus conocimientos en el castillo, pudo una noche burlar la vigilancia de los centinelas y fugarse a su campo.\nPor eso, después se contentaba con ir todos los días a los picos del Rosellón, y desde allí contemplaba con dolor su antiguo castillo, del que se había fugado dejando en él su corazón.\nUna tarde se irguió de repente sobre aquellos elevados picos, dos lágrimas quedaron pendientes de sus párpados, y dirigiendo sus ojos al cielo, exclamó:\n—¡Oh gasas de melancolía, que Alá cruza desde el firmamento para que ocultéis a los ojos de la más bella de las cristianas el llanto que corre por las mejillas del pobre Abdalah; rizad vuestros suaves pliegues, elevaos otra vez al trono de Alá, y dejadme solo, solo con mis lágrimas, que así tendré al menos el consuelo de ver el castillo donde ella mora.... ¡ah! no me obedecéis, cada vez os hacéis más densas; ¡ay de mí! ya nada absolutamente veo, hasta el abismo que nos separaba le habéis invadido vosotras; ya que sois tan felices que hasta ella podéis llegar, llevad en vuestras leves alas una de estas lágrimas que por ella vierto: ya veis, ella me desprecia, y yo aún la amo, ¡es tan hermosa!....\nDespués dejó caer sus brazos, inclinó su cabeza, y rodeado por la niebla de la tarde estuvo meditando algunos instantes; de pronto volvió a levantar su cabeza, apretó los puños, y gritó golpeando el suelo con sus pies:\n—¡Oh, tú, gigante de granito que me sostienes, si como estoy sobre ti, estuviera sobre su corazón, aunque fuera más duro que tú, ya le habría desecho con mis lágrimas! Si tú al sentirlas te estremeces, ¿qué no haría su corazón, que al fin es de mujer?\nNo había acabado de pronunciar estas palabras, cuando un hombre de tostada faz y ojos más negros que el crimen, se acercó a él, y le dijo con respetuoso acento:\n—Señor, vos, el hijo de Abdalah el grande, descendiente de Mahoma, vos, el de corazón más valeroso que los leones de nuestros bosques; vos, el de rostro más brillante que la media luna que se ostenta en nuestra bandera, ¿vos, vertiendo lágrimas sobre una roca que no ha recibido el hálito de nuestro profeta? Señor, contadme, por Alá, vuestras penas.\nAbdalah sonrió de un modo terrible, y llevando sus manos a los ojos, dijo:\n— ¡Yo llorar! eso nunca; no ves que mis ojos despiden fuego; de rocío que la niebla dejó en mi rostro serán esas gotas que en mis mejillas brillan.\nDespués se llevó una mano al corazón, ahogó un suspiro, y con siniestra mirada preguntó:\n—Dime, ¿te acuerdas de nuestro castillo?\n—Sí —dijo el interrogado— bajo estas rocas se encuentra, ostentando en su torre el pendón morado y la cruz de Cristo.\n—Pues bien, rugió Abdalah— esta noche es necesario que sea devorado por las llamas, que yo oiga desde aquí el lamento de esos perros viejos que Alá confunda; quiero ver cómo esas almas de que los cristianos hablan, ascienden en la llamas; quiero ver si ese castillo ardiendo, es más horroroso que mi pensamiento. Y se dijo para sí con satánica sonrisa: veré si las llamas tienen más fuego que mis lágrimas, veré si ese corazón que con mi llanto no se ha fundido se calcina con el incendio; ya lo oyes, continuó alzando la voz, como se arrastran los tigres en las selvas, arrastraos vosotros entre esas peñas, y las llamas de ese castillo vengan a besar mis pies.\nLa ligera niebla, que al caer la tarde coronaba las crestas de Peñamayor como la invisible gasa que nubla nuestros ojos al caer sobre el alma el sentimiento, desaparecía en el espacio ante los poéticos rayos de la luna, como el sentimiento se aleja ante el refulgente destello de la esperanza.\nSerían las diez de la noche.\nLa luna, desde un cielo sereno, bañaba con su pálida luz las rocas de Peñamayor y el castillo de D. Segismundo, las crestas del Rosellón y la campiña de Belencito, el abismo y el espacio, dando un aspecto sublime a aquel cuadro fantástico.\nAllá... en lo más alto de las peñas, donde los rayos de la luna parecía que se quebraban, estaba Abdalah sentado, con el rostro sombrío apoyado en una mano y los ojos cerrados; no dormía, meditaba, parecía la efigie de las tinieblas, iluminada por el sol de los sepulcros.\nAbdalah, en aquella altura donde se confundían dos abismos, entre la tierra y el cielo, estaba hermoso.\nEl silencio que reinaba era el de la muerte, la soledad que existía era la del desierto.\nLas horas pasaban con lentitud y el tiempo se deslizaba silencioso, como las sombras que proyectaban en las rocas las nubes al pasar por delante de la luna.\nAbdalah, después de una hora de meditación, levantó la cabeza, y dirigiendo sus ojos con vaguedad, exclamó:\n—La luna parece que se va alejando, y yo siento frío, un frío intenso y, no obstante, aquí, y señalaba el corazón, siento un fuego capaz de abrasar un mundo; ¿por qué, pues, mis miembros tiemblan? ¡Pronto, pronto! dijo con desesperación levantándose: ese sepulcro de mi corazón sea devorado por las llamas, y entre las ruinas quede mi corazón, con los restos de esa cristiana, que el mismo Alá amaría: mas ¡ah! ¿qué oigo?.... es el ruido estridente de aceros que se chocan.... ya en aquella parte del castillo se ve luz, ya asoman las llamas; dentro de esa tumba ya anida el fuego; ese castillo, en estos instantes, es como mi corazón, por fuera todo de granito, por dentro todo fuego.... y la lucha sigue; y las llamas crecen, y la luna se oculta, y yo siento cada vez más frío.... ¡valor, corazón, valor! que ya veo a mis gentes vencer.... ya rodean el castillo, así, así, que nadie se salve, y el fuego que ha de consumir el cuerpo de la bella Urmesinda, y la llama, que ha de llevar en su luz su vida, esa vida que es la mía, que llegue hasta mí, que consuma también mi cuerpo, porque aquí solo siento mucho frío.\nY Abdalah, como si estuviera loco, oprimía su corazón con una mano, y la otra la dirigía al castillo, que ya era una inmensa hoguera que, llenando aquel abismo, estrellaba sus llamas contra el cielo.\n—¡Qué espectáculo tan sublime! —decía—, ¡cuánta luz! ¡cuánto calor! ya no siento frío, me parece verla entre el fuego, voy con ella, allí, entre tanta luz, seremos felices.... mas ¡ah! está más cerca de las llamas aquella otra roca, voy a ella, desde allí me arrojaré.\nNo había dado el joven musulmán muchos pasos para atravesar el escabroso espacio que mediaba entre las dos rocas, cuando una aparición fantástica le detuvo.\nUna joven, que cualquiera hubiera tomado por un ángel, y cuyas pisadas en el escabroso terreno no se sentían, se dirigía a él en rápido paso; su rostro hermosísimo, descompuesto por el terror, poetizado por la angustia e iluminado por el rojizo tinte de la inmensa hoguera, le daba un aspecto divino; sus negros cabellos, destrozados por las llamas y llevando aun en sí el fuego que les destruía, parecían una diadema de luz; y sus vestidos, que eran blancos como el plumón del cisne, llevaban en sus pliegues llamas de fuego, que iban plegándose hacia su delicado cuerpo.\nNada más encantador y fantástico.\nEn medio de la hoguera, a través de las llamas, hubiera parecido la esencia de la luz, dando vida a aquel mundo de fuego.\nLa linda aparición, presa de las llamas, al verse frente de un hombre, como ya se sentía desfallecida, exhaló un suspiro de esperanza; en lo más negro de sus ojos brilló una mirada de compasión, y en sus labios se dibujó una sonrisa de gratitud anticipada.\nAbdalah, al ver en aquel semblante el paso rápido del dolor a la esperanza, exclamó, tendiendo hacia ella sus brazos.\n—¿Eres la bella Urmesinda, o un ideal de mi delirio? ¿Brotaste de entre esas llamas, o bajaste de los cielos en un rayo de la luna?\nUrmesinda, que era aquella joven, la cual, tal vez milagrosamente había salido del incendio, pues entre sus llamas había ofrecido su virginidad a la Virgen de Covadonga por su salvación, pues Urmesinda al oír las palabras del árabe, por las que conoció a su enemigo Abdalah, exhaló un ay lastimero, y cayó desmayada en los brazos de éste, que se había acercado a ella para libertarla del fuego de sus vestidos, y envolviéndola en su blanco alquicel, con el que ahogó las llamas, la cogió en sus brazos y huyó.\nLas tinieblas elevaban su denso velo sobre la rojiza línea que el alba mostraba sobre las más elevadas crestas de Peñamayor, como una gigantesca águila que se remontase con sus negras alas entre los rubicundos rayos del sol; el humo de la creación se perdía en el espacio, para que solo brillase el fuego que había dado vida a los mundos.\nAparecía en el horizonte la línea de luz que separa la noche del día, cuando Abdalah, fatigado, y con los pies destrozados por lo áspero del camino, llegó a una pequeña llanura cubierta de verde césped, que se encuentra tras una de las grandes rocas de Peñamayor.\nAllí, el intrépido árabe, debajo de una gigantesca haya, colocó a la bella Urmesinda, que aún continuaba desmayada, y se sentó a su lado, quedando estático al volver a contemplarla.\nUrmesinda, tendida sobre el césped, con una palidez mortal en su semblante, sin movimiento, y envuelta en el blanco alquicel del musulmán, parecía el cadáver de un ángel, cuyo sudario era un celaje de la aurora; y Abdalah, envuelto en las tenues sombras del amanecer, inclinado sobre aquella criatura, con una sonrisa terrible en sus labios y con sus ojos más brillantes que el carbunclo, fijos en aquel rostro de mármol, era un sectario de la muerte, contemplando con satisfacción a aquella divinidad que había robado al amor.\nDe cuando en cuando la agitaba con sus manos, y exclamaba:\n—Despierta, bella cristiana, abre esos ojos, ante los que el sol que calcina las arenas de los desiertos sería una leve brisa; despierta, y muestra en esos labios y ojos como las flores que crecen en los oasis junto a las cristalinas fuentes que nos dan vida, una de esas sonrisas que los querubes de tu Dios dibujan en tu boca, y que no serían capaces de imitar todas las hurís de Alá.\n—Urmensinda, vida de mi vida, despierta, despierta, ilumina tu rostro con una de tus miradas, refresca mis mejillas con el hálito de tu boca despierta, despierta y estréchame en tus brazos, y dame, aunque sea la muerte, con un beso de tus labios.\n—¡Ah! tu Dios debe de ser más grande que Alá, cuando tal belleza da a sus criaturas: óyeme, yo creo en tu Dios, ¿no he de creer en él, creyendo en ti? Yo también debo de tener alma como la tuya, porque amo y siento en mí algo desconocido, un no sé qué de sublime.\nAbdalah calló por algunos instantes, y las lágrimas de sus ojos sustituyeron a las palabras de su boca: algunas gotas de aquel llanto, fueron a perderse en el seno de Urmensinda. ¡Cómo estaría aquel pecho, cuando ni al contacto de una lágrima de amor se estremecía!\nY Abdalah volvió a continuar hablando.\n—Tras ese rostro de mármol— decía—, adivino yo algo inmortal, algo que no puede morir; no, no, tu Dios no ha hecho tanta belleza, para destruirla con la muerte: Alá es muy pequeño, tu Dios es más grande, más hermoso: ¿no me oyes? Yo te amo, yo creo en el amor y creo en Dios, ¿en qué creerás tú que yo no crea?.... ¡Ay! pero no, vuelve en sí, exclamó levantándose, y aquí no veo agua que de la vida, voy a buscarla por entre esos peñascos.\nY desapareció entre las rocas, murmurando:\n—¡Si la lluvia de fuego que destiló mi corazón no la ha despertado al caer sobre su seno, mal lo podrán conseguir los gotas de agua que broten de estas rocas!\nUrmesinda siguió inmóvil algunos instantes, luego abrió sus ojos mostrando dos tenebrosas noches y entreabrió sus labios mostrando el fondo de una concha llena de brillantes perlas, y exclamó, desenvolviéndose con sus delicadas manos del alquicel que la cubría, ¡tengo sed!\nMás tarde se incorporó, llevó sus manos a la cabeza, y notó la falta de su cabellera, y vio su vestido de boda hecho pedazos; solo el fuego había respetado un hermoso collar de piedras preciosas que llevaba rodeado a su cuello, y era el regalo de boda de su primo Rodolfo.\nEntonces Urmesinda lo recordó todo: a su padre moribundo, a su amante luchando con los infieles, ella con el traje nupcial esperando a su prometido para recibir la bendición del sacerdote, el castillo ardiendo, los infieles vagando por todas partes sedientos de sangre, y, por fin, recordó cuando ya abandonada por todos y dominada por el terror, se vio rodeada por las llamas, y cerrando sus ojos y ofreciendo su virginidad a la Virgen de Covadonga, cruzó por entre el fuego y salió al campo, y corrió, corrió, hasta que la detuvo Abdalah.\n—¡Ay de mí! —exclamó entonces—, soy perdida, mi salvador es él, el atrevido musulmán, mi enemigo cruel, el que sin duda incendió mi castillo, el que habrá matado a mi amante... ¡ah! siento ruido entre aquellas ramas, debe de ser él, que se acerca para ver si he vuelto en mí... ¿pero dónde estoy? Este manto blanco que me cubre es de un infiel, apártese de mí, y arrojó el alquicel entre unas zarzas; todo lo comprendo, se dijo con sentimiento, estoy prisionera, soy la esclava de un infiel; eso nunca, primero la muerte, mi honra está ofrecida a la Virgen, ella me salvó, y para ella será.\nY dirigió su mirada a todas partes, dando algunos pasos hacia una roca que inmediata habla.\n—¿Qué es esto? —exclamó al llegar junto a ella —un pozo profundísimo, ¡qué horrible oscuridad!... pero no, allá, en su fondo, se vislumbran resplandores, es la luz que está detrás de la muerte, entre esa luz debe de estar Rodolfo; sí, sí, aquí está la libertad; en lo más profundo de ese abismo se ven destellos de vida.\nY alzando sus ojos al cielo, se dejó caer en aquel antro terrible.\nNi un ay se oyó; solo el dulce aleteo de algunos pajarillos, que desde el pozo remontaron su vuelo, turbó aquel silencio de muerte; tenía razón Urmesinda, en aquel abismo había luz, porque allí anidaban los pájaros que solo entre luz respiran.\nCuando volvió Abdalah trayendo sus manos entre algunas hojas una pequeña cantidad de agua, quedó sorprendido, al ver su alquicel arrojado entre unas zarzas, la incierta claridad de la mañana en todas partes, y en ninguna a su prisionera.\n—¡Oh! —rugió como un león—, ¿quién se atrevió a robar mi presa? ¡Ay del que tal haya osado! ni Alá le salvará.\nY con desesperación, vagaba de un punto a otro sin darse cuenta de lo que hacía: cansado de recorrer inútilmente aquellos alrededores, tomó el camino que habrá seguido la noche anterior, y llegó a la roca desde la que había fraguado el pensamiento de quemar el castillo de D. Segismundo, y allí se sentó.\nSobre su cabeza empezaban a brillar los primeros rayos del sol, y allá.... en el fondo de aquel valle, se extinguían las últimas llamaradas del incendió; el sol caía sobre un montón de ruinas.\n—¡Qué cuadro tan terrible! —exclamó— anoche el espectáculo era grandioso; cuánto fuego, qué claridad tan hermosa iluminaba el valle, qué arrebol tan bello matizaba los cielos; pero ahora, ¡qué triste parece el sol! ¡Qué palidez tan extraña da a ese montón de escombros! Vuelvo a sentir frío, y bajo esas ruinas aún hay fuego, aunque no hay vida.... y allí, en aquel campo, el sol ilumina una pirámide de cadáveres; deben de ser de cristianos; allí habrán entregado su vida los criados de D. Segismundo. ¿Y éste? ¡Ah! éste debe de estar carbonizado bajo esos escombros.... Ahí solo anida la muerte, ahí no está ella, y levantándose furioso, elevó los ojos al firmamento, y dijo:\n—Hermosa aurora que recorriste el espacio, ¿has llevado entre la luz a la más bella de las criaturas? O vosotras, llamas, que en el cielo os habéis perdido, ¿habéis arrebatado al ser que anidasteis entre vuestro fuego? O tú, encumbrado sol envidioso de que en la tierra hubiese más hermosura que tú, ¿has llevado entre tus rayos a mi Urmesinda?... No hay duda, ella, o salió del fuego, o cayó de la luna, y ahora, o volvió a la luna, o de seguro vive en tú, claro sol.\n—¿Pero dónde están mis valientes musulmanes? ¿Qué se ha hecho mi ejército? Todo soledad y frío, el frío terrible de la muerte, ya ni en mi corazón me queda fuego, ni aun la esperanza de verla, me la arrebató el sol; ¿tinieblas, para qué os habéis extinguido? Con vosotras era feliz: no quiero ver la luz, ni al día, ni al sol, porque les tengo celos.... ¡oh roca en que vertí mis lágrimas y deposité mis secretos! bajo de ti se arrastran las parcas; en ese valle que cobijas, desapareció el castillo que desde aquí contemplaba y me hacía sentir... voy a morir entre esas ruinas. ¿Quién sabe si ella habrá desaparecido con las últimas llamaradas que en esos escombros desaparecieron, y vivirá entre esas ruinas? ¡Ah Urmesinda, si ahí estas, te encontraré!\nY dando un salto sobre la roca, desapareció en aquel abismo.\nPoco después el cuerpo de Abdalah se perdía entre los escombros, levantando una nube de cenizas.\nEl sol continuó brillando cada vez con más intensidad, la roca quedó silenciosa, la nube de ceniza levantada volvió a cubrir los escombros, y solo ese lúgubre quejido que exhalan las maderas de los edificios, que aun sienten circular por su interior el fuego, era el que interrumpía el silencio de aquel cuadro del terror.\nEl sol, lleno de melancolía, iba caminando a su ocaso; terminaba la tarde de aquel día cuya aparición había contemplado dos muertes, y cuya luz había alumbrado un montón de ruinas.\nJunto a la fuente de Muñera, situada a la falda de Peñamayor, en la parte opuesta a esta que había sido escena del terrible incendio del castillo de D. Segismundo, estaba recostado un joven y apuesto caballero, cuya posición angustiosa, pálido semblante y ensangrentado pecho, denotaban estaba herido.\nEra Rodolfo, el prometido de Urmesinda, que sin fuerzas, y casi sin vida, yacía allí en lamentable estado; de su pecho, al mismo tiempo que la sangre, salían suspiros, y sus cárdenos labios murmuraban palabras. Oigamos lo que decía:\n—¡Qué noche tan terrible me espera, no hay duda, moriré aquí, abandonado, perseguido, y solo con mi triste pensamiento! ¿Quién lo diría? Ayer a estas horas, cuando el sol se ocultaba, empezaba a lucir para mí la antorcha de Himeneo. ¡Cuán hermosa estaba ella con su blanco vestido, que tan bien modelaba sus esbeltas formas, aquella corona que ceñía sus negros cabellos, y aquel lindo collar, mi regalo de boda, que brillaba en su garganta, como si fuera una cadena de estrellas! Y pocas horas después iba a ser mía; el amor nos conducía al altar, y el amor iba a arrullar nuestro Himeneo. Pero ¡ay de mí! al penetrar en la capilla, un humo sofocante nublaba aquel silencioso recinto; la voz de «fuego» corrió rápida por todo el castillo, con la rapidez que el fuego de la pasión circulaba por mis venas, luego la voz de «a las armas» se unió a la de «fuego» entonces dejé a mi querida Urmesinda al lado del sacerdote y de sus ayas, y me alejé diciendo: pronto volveré a ser tu esposo; me lancé al campo, mis gentes luchaban como héroes; pero los de Abdalah eran más..... poco después me sentí herido, me faltaron las fuerzas y caí. ¡Ay! el castillo ya era todo fuego, y el campo todo sangre. D. Segismundo, que estaba en el lecho esperando que el sacerdote nos uniera para darnos él su bendición, habrá perecido entre las llamas, porque sus servidores todos estaban en el campo de la lucha. ¿Y ella? ¡ay! no lo sé. ¡Pluguiera a Dios que hubiese muerto! porque si no estará en poder de Abdalah.... Yo, al sentirme con alguna fuerza, me arrastré como pude. ¡Qué ruido tan infernal producía el incendio! Me arrastré toda la noche, anduve todo el día, y aquí moriré sin haberla visto, sin saber dónde está. Mis heridas vuelven a abrirse; la sangre vuelve a correr; en estas últimas gotas marcha mi vida ¡Qué sed tengo! Y aquí, casi junto a mis labios hay una fuente; voy a beber.\nY el infeliz joven levantó un poco su cabeza; pero al mirarse en el agua, lanzó una exclamación, diciendo:\n—¿Qué es esto? ¿no es este mi regalo de boda? —e introduciendo una mano en el agua, sacó un hermoso collar de perlas; —sí, sí, es el mismo, ¡ah! ¡bajo este cristal tan puro, encuentro el sello de tu muerte! no hay que dudarlo, se arrojó al pozo de Funeres, y estas aguas que pasan por su fondo, arrastraron hasta aquí su collar para decirme que ya no existe y que me espera.... ¡Oh! sí, Urmesinda de mi vida, no tardaré en estar a tu lado, ya no tengo sangre... me muero...\nY dejó caer su cabeza, que se sumergió en el agua de la fuente, y murmuró:\n—Las aguas que purifican tu cuerpo... recojan mi último... suspiro.\nAl día siguiente, los astures que mandaba D. Pelayo se posesionaron de Peñamayor, derrotando a los árabes, y al pasar triunfantes por junto a Muñera, vieron el cadáver de D. Rodolfo, y allí mismo le abrieron una fosa, dándole sepultura, sobre la que colocaron una cruz de piedra.\nEl collar de Urmesinda, quedó en las manos de Rodolfo.\nPor eso aquel manantial de agua cristalina, lleva el nombre de Fuente del collar, y muchos encuentran aquella agua muy dulce, y hasta hay quien asegura, que es porque en ella se baña el alma de Urmesinda.\nEladio G. Jove, "La fuente del collar. Leyenda", La Opinión: periódico de intereses morales y materiales: Año III Número 243 - 1879 diciembre 21, pp. 2-3.\n Celaje: Aspecto que presenta el cielo cuando hay nubes tenues y de varios matices (Diccionario de la lengua española, RAE).\n Urmensinda, Ormesinda y Ermesinda, diferentes modos de llamarla.\n Eladio G. Jove. La Opinión: periódico de intereses morales y materiales: Año III Número 241, 14 de diciembre, 1879, pp. 2-3.\n Alquicel: vestidura morisca en forma de capa. (Diccionario de la lengua española, 1843, RAE).\n Sectario: partidario, adorador.\n Hurí: cada una de las mujeres bellísimas creadas, según los musulmanes, para compañeras de los bienaventurados en el paraíso (Diccionario de la lengua española, RAE).\n La Opinión: periódico de intereses morales y materiales: Año III, nº 242, 18 de diciembre de3 1879, pp. 2-3.\n Este pozo aún existe hoy, llevando el nombre de Pozo de Funeres los pastores: de aquellos contornos creen que en su honda hay un palacio encantado, pues al arrojar piedras, se oye un nudo de campanillas y algunas veces se percibe una vaga claridad. Me contaron unas mujeres de Muñera, de una pastora que cayó en el pozo de Funeres, aparecieron sus pendientes y una cadena que llevaba, en dicha fuente. (Nota del autor)\n Parcas: divinidades de la muerte en la mitología romana.\n Himeneo: en la mitología griega el dios de las ceremonias matrimoniales.\n Todavía no hace muchos años, algunos vecinos de dicho pueblo, hicieron una excavación junto a la fuente, creyendo encontrar el collar. (Nota del autor)


Anaya busca al PRI para un frente anti López Obrador en las elecciones de México - La Función\nAnaya busca al PRI para un frente anti López Obrador en las elecciones de México\nRicardo Anaya se balancea entre la fina línea que separa las convicciones de las necesidades. Afianzado como el principal rival de Andrés Manuel López Obrador para luchar por la presidencia, el candidato de Por México al Frente ha virado en su estrategia de tratar de capitalizar el voto de desencanto con el Gobierno para aglutinar aliados en torno al rechazo y el miedo que genera la posible victoria del líder de Morena. La insinuación de que estaría dispuesto a sentarse a hablar con el presidente, Enrique Peña Nieto, a quien ha atacado duramente, para tejer una posible alianza contra López Obrador ha desatado una serie de críticas que le han obligado a rectificar.\nDurante un evento con miembros del grupo financiero Citibanamex, Anaya fue preguntado por si estaría dispuesto a hablar con el presidente, Enrique Peña Nieto, para negociar una hipotética alianza, a lo que el candidato del Frente respondió: “Estoy absolutamente abierto a construir con quienes haya que construir para ganar esta elección y darle viabilidad al futuro del país”. Para no dejar dudas, el moderador insistió: “¿Existe esa posibilidad?” En ese momento, Anaya bajó el micrófono y sin que apenas le pudiese escuchar el auditorio, respondió: “Digamos que sí”.\nEl comentario de Anaya ha desatado una marabunta de reacciones entre quienes lo ven una incoherencia con sus declaraciones de hace unas semanas en las que prometió que, en caso de lograr la victoria el 1 de julio, metería a la cárcel a Peña Nieto si se comprobase que ha cometido casos de corrupción. Hasta el punto de que este lunes Anaya se ha visto obligado a corregirse: “Bajo ninguna circunstancia estaría dispuesto a hacer un pacto de orden cupular, ni con él [con Peña Nieto], ni con los líderes ni con los candidatos. Quiero un cambio profundo para México que rompa con el pacto de impunidad. No creo en acuerdos cupulares, sí en el voto útil”, ha asegurado el candidato del Frente. Horas después, a través de un tuit, achacó la polémica tras sus palabras a que “la desinformación y la guerra sucia seguirán”.\nEse llamado al voto útil va desde los votantes que aún están indecisos hasta los empresarios, cada vez más partidarios de decantarse por Anaya como la opción más tranquilizadora para sus intereses, toda vez que el candidato del PRI, José Antonio Meade, su preferido hasta ahora, se ha quedado descolgado de la batalla definitiva. “La ruta es la de sumar esfuerzos entre los que queremos un país moderno, abierto al mundo, sin amnistía, con Estado de derecho y con una reforma educativa que siga avanzando”, aseguró Anaya.\nLa novedad es que, por primera vez, el candidato del Frente incluye entre su abanico de posibles aliados al priismo, a quien se había enfrentado frontalmente durante los últimos meses. Pese a los intentos de Anaya y de sus asesores por matizar que se refieren a los hipotéticos votantes desencantados con el partido gobernante, y no a sus dirigentes, el precio del botín es tan grande que levanta todo tipo de suspicacias. “Que dentro del anayismo quepa ahora el PRI, en cierta forma, le da la razón a López Obrador de que existe un grupo político que hará todo lo posible para que no logre la victoria”, opina la analista Viridiana Ríos, asociada del Mexico Institute, en referencia a lo que el líder de Morena ha calificado como el PRIAN, una alianza entre el PRI y el PAN, los dos grandes partidos de México.\nEl cambio de estrategia de Anaya es claro. Tras el primer debate se ha consolidado como el principal rival de López Obrador, pero es consciente de que este ha sabido capitalizar más el voto del hartazgo con el actual gobierno y Peña Nieto que él. De ahí que, en cierta manera, haya optado por seguir la estrategia pragmática del líder de Morena de aglutinar apoyos sin importar demasiado el origen. “Va a ser un duelo entre el que enarbola la batalla del enojo y el de la del miedo”, considera la analista Denise Dresser, para quien el viraje de Anaya responde a que “llegó tarde a la oposición. El Frente nació con el objetivo de ser antisistémico, de acabar con el régimen. Al ver que el PRI se desploma y de que Anaya no se consolida como antisistémico, va a dejar de ser un Frente anti PRI para ser un Frente Anti López Obrador, dando a entender que él representa el cambio responsable ante la incertidumbre”, completa Dresser.\nAnaya tiene por delante 60 días para tratar de recortar los entre 15 y 20 puntos de ventaja que dan la mayoría de las encuestas a López Obrador. Varios de sus asesores, en privado, asumen que parte de la estrategia a seguir a partir de ahora conlleva elevar el tono de los ataques contra el líder de Morena para tratar de sacar su lado más visceral y no el moderado que ha mostrado durante la campaña. Tras el debate, en el que consiguió aguantar, López Obrador ha dado cuenta de ello. “En cuanto se siente acosado, vuelve a la rijosidad”, opina Dresser, para quien, “la república amorosa que pretendía vuelve a ser república rencorosa. Su voto duro se lo perdona, pero quizás no tanto los indecisos”.\nPrevious Esperan que eliminación de fuero tome tiempo extra en el Senado\nNext Economía mexicana se fortaleció en primer trimestre de 2018 Hacienda\nGanamos con claridad, los dejamos en la lona: AMÉRICO\nCondena Senadora Lupita Covarrubias violaciones a DDHH de la policía tamaulipeca\nPresentará Américo denuncia contra el PRD por uso de documentos falsos\nCategorías Elegir categoríaBusiness (5)Cena de Negros (4)Ciudad Victoria (561)Cultura (730)Deportes (392)Desarrollo Económico (756) Desde la Capital (7) El debate equis (66) El Francotirador (35) En Concreto (26)Health (4)Información Oficial (17)Internacional (58)Medio Ambiente (321)Metrópoli (1,467)Nacional (801)Newsbeat (5)Portada (4,049)Portada 1 (524)Portada 2 (1,028)Science (1)Sin categoría (76)Sports (2)Stories (20)Tamaulipas (2,915) Altamira (181) Ciudad Madero (841) Tampico (1,713)Tech (3)Último Minuto (2,589)Veracruz (5)World (2)


Razones por las que NO debes comer muy noche | Suyapa Medios\nInicio FAMILIA CON SALUD Razones por las que NO debes comer muy noche\nPara muchas personas el comer después de las 10 de la noche, se les ha vuelto una costumbre ya que debido a las largas jornadas de trabajo llegan tarde a sus hogares, pero lo que no saben es que esto puede influir mucho en su organismo ya que ingerir alimentos muy pesados pueden dificultar la digestión de los alimentos que se ingirieron.\nA continuación le mostramos los efectos negativos de comer en la noche:\n1. Acides estomacal\nAl acostarse después de cenar le puede provocar que los ácidos del estómago suban al esófago y con ello provocar una sensación de ardor en la garganta o en el pecho.\n2. El cuerpo siempre está en estado de alerta\nConsumir alimentos antes de irse acostar produce que el organismo se encuentre en estado de alerta, lo cual provoca la producción de hormonas de estrés, como la adrenalina y también se pueden alterar los ritmos cardiacos.\nCuando se cena muy tarde aumenta la micción y excreción. Lo que hace levantarse en la madrugada e ir al baño ya que los alimentos que se ingieren se van digiriendo durante las horas de sueño. Por lo que es recomendable consumir alimentos ricos en fibra que cuesten más digerir\n4. Afecta el ciclo metabólico\nMientras se duerme es más fácil para el organismo metabolizar los alimentos. Esto favorece el aumento de peso, desarrollo de la diabetes tipo 2 y problemas gastrointestinales\n5. Provoca enfermedades del corazón\nLos hombres que cenan tarde aumentan hasta el 55% de desarrollar enfermedades del corazón, por lo que se recomienda cuidar los hábitos alimenticios para reducir el riesgo de padecer enfermedades coronarias.\nPara todas aquellas personas que por motivos de trabajo o estudio no pueden comer en horas tempranas a continuación le compartimos una lista de alimentos que si puede ingerir sin encontrar efectos negativos.\n1.Tomar un vaso de leche\nAntes de dormir ha sido un efectivo remedio contra el insomnio, los productos lácteos son ricos en triptófano en magnesio y zinc que ayudan a reducir los aminoácidos.\nLa forma más efectiva de utilizar la miel, es disolverla en leche o en infusiones de té la glucosa de la miel provoca que el cerebro disminuya la cantidad de orexina.\n3.Plátano o bananas\nLas vitaminas y minerales que posee estimulan la formación de serotonina y melatonina ya que es beneficioso para el cerebro y el sistema nervioso.\nEs un alimento cuyo consumo es muy apropiado de consumir antes de dormir ya que las enzimas colaboran en el proceso digestivo y evita molestias en la noche.\nLos especialistas coinciden en que no hay nada de malo en comer en la noche siempre y cuando sean alimentos ligeros que completen las calorías recomendadas diarias y hacerlo por lo menos tres horas antes de dormir.\nArtículo anteriorVarias municipalidades implementan restricciones ante el aumento de casos Covid 19\nArtículo siguienteLlegada del delegado de los EE.UU. genera esperanzas en la sociedad


Tupungato: Plan de repavimentación | 8 Digital\nTupungato: Plan de repavimentación\nLa Municipalidad de Tupungato informa que dio inicio a la primera etapa de repavimentación para las calles del Departamento.\nEl proyecto pretende reparar calles del cono urbano, como así también, la pavimentación de calles de diferentes zonas de Tupungato. En esta oportunidad, es el turno del Boulevard Güemes del Distrito Ciudad. Dicha obra comprende cuatro cuadras de repavimentación, comenzando en la intersección con Av. Belgrano Norte.\nPor tal motivo se solicita tener precaución a quienes residen en esta zona y a la comunidad en general que transite a diario por dicha arteria.\nDebido a los trabajos que se realizan, se pide a los vecinos circular con precaución, principalmente de 8 a 18hs., ya que se están ejecutando movimiento de suelo. Además, se estarán efectuando cortes esporádicos en el sector, dividiendo los trabajos por cuadra y por mano de circulación.\nEl Plan de repavimentación además cuenta con varias etapas, la primera etapa, es llevada a cabo a través de un llamado a licitación que también contemplará la reparación de las calles Mosconi, Alberdi y Mitre.\nAsimismo, se continuará con una segunda etapa, priorizando aquellas calles que tengan mayor deterioro; desarrollando los trabajos con la adquisición de una pavimentadora, una motoniveladora, un compactador combinado con tracción delantera y trasera, un rodillo compactador vibratorio doble tambor, un compactador neumático y un cargador de ruedas; facilitando de esta manera las tareas de mantenimiento, pavimentación y repavimentación, de las arterias departamentales.\nLa inversión que se realizara en la nueva maquinaria, conllevará de ahora en más a realizar un gran ahorro para el municipio, el cual, era arduamente afectado, en cada oportunidad que se debía contratar a empresas para concretar las tareas asfálticas.\nCon la compra de estas maquinarias, se pretende mejorar la infraestructura de las calles de Tupungato, acrecentando la frecuencia en la cual se ejecutaran las labores, mejorando la calidad de los servicios, regulando el gasto de materiales y el tiempo en el que se desarrollan las actividades.\nHome - 374.292 views


En la Parroquia Nuestra Señora de los Pobres la Orquesta Juvenil de Huechuraba realizó una presentación musical, correspondiente a los avances de los niños y jóvenes que participaron del curso de invierno.\nCon una masiva asistencia de vecinos se realizó la Maratón de Zumba que organizó la Municipalidad de Huechuraba, y que contó con la participación especial de Pablo Vargas.\nLanzamiento Vacaciones Invierno 2018\nCon una intervención cultural en la Feria de Pablo Neruda se realizó el lanzamiento de la parrilla cultural y actividades entretenidas que está preparando la Municipalidad de Huechuraba para estas vacaciones de invierno.\nInauguración Pabellón Escuela Adelaila La Fetra\nEl alcalde Carlos Cuadrado Prats encabezó la inauguración del pabellón principal de la Escuela Adelaida La Fetra, que contempló la remodelación del hall de entrada, sala de profesores, enfermería, sala de audio, sala de Enlaces y oficina PIE. 177 millones de pesos fue la inversión que se tradujo en un gran avance en infraestructura para profesores y alumnos.\n7° Aniversario CESFAM Dr. Salvador Allende\nEl Acalde Carlos Cuadrado Prats, encabezó la celebración del 7° Aniversario del CESFAM Dr. Salvador Allende G. que desde su origen ha fomentado la participación ciudadana y cooperación logrando una alta valoración en la comunidad. Asistieron organizaciones sociales como Patria Nueva,Mujeres sin Fronteras, Concierto y Cultura, Población Última Hora, Las Ingeniosas y el Consejo de Desarrollo Local en Salud, además de los funcionarios e invitados.\nVisita guiada al ELEAM\nEl lunes 22 enero el Alcalde Carlos Cuadrado Prats realizó una visita guiada para los vecinos del Establecimiento de Larga Estadía para el Adulto Mayor (ELEAM). En la oportunidad, el Alcalde contestó las inquietudes de los vecinos respecto a este moderno recinto que albergará a las personas mayores.\nUna verdadera fiesta se vivió el fin de semana con los Juegos de Agua. La jornada comenzó el viernes en el sector de Las Bandurrias, donde grandes y chicos disfrutaron de una entretenida tarde. El sábado, la Plaza Cívica recibió a cientos de niños que\nVisa Para Niños Migrantes\nLa Municipalidad de Huechuraba gestionó una jornada masiva de estampado de visa a niños y adolescentes migrantes, con el objetivo de impulsar la regularización de su permanencia en Chile materializando el otorgamiento de visa temporaria. De esta forma podrán acceder a los beneficios que otorga el Estado.\nCon orgullo les presentamos algunas imágenes de la nueva cara de la Sede Social Santa Victoria, un espacio digno para que los vecinos puedan reunirse y participar.


Maquillaje de ojos - Belleza y Cuidado corporal - Todoexpertos.com\nnatycgi el 20 oct. 08\nHola, tengo un problema bien especial, resulta que tengo los ojos verdes y grandes, un poco redondeados diría yo. El problema es que uso lentes de contacto, por lo que los ojos delineados internamente me quedan muy bien, pero por los lentes no puedo hacerlo, ya que se me queda pegado en ellos. ¿Hay otra forma de achicar el ojo sin maquillarse dentro de él? ¿O hay algún delineador que no se quede pegado y sea 100% resistente?. He probado los maybelline a prueba de agua, Revlon, Pamela Grant y ninguno me ha resultado. Agradezco respuesta\nEl problema es que si usas lentes de contacto a parte de que ningún delineador te va a resistir el color se va a quedar pegado a los lentes y esto te puede causar problemas a la cornea, te cuidado con eso.\nComo te dije ningún delineador va a aguantar ya que por los lentes se desvanece, pero si hay otra forma de achicar el ojo y es delineandolo por fuera, los ojos verdes tienen un detalle que los demás colores de ojos no y es que cuando se lo delinea sea por dentro o por fuera y sea con el color que sea siempre se ven más pequeños de lo que son. Así que no te preocupes el maquillaje por fuera te ayuda igual.\nUn buen truco para conseguir el efecto que quieres es hacer la linea de abajo por debajo de las pestañas inferiores y no por encima y la linea de parpado superior empieza con un rasgo muy delgado desde la mitad del ojo hacia afuera a medida que vayas saliendo haz un poco más gruesa la linea y termina justo donde termina tu ojo (no te vayas a salir, ya que así se agrnada). Te aseguro que vas a conseguir el efecto que quieres sin arriesgar tu vista.\nEspero haberte ayudado, si quieres saber algo más no dudes en preguntarme.


Mueren dos personas en enfrentamientos entre agricultores locales y la Guardia Nacional por el control del agua en una presa al norte de México – La Verdad\nBy laverdad septiembre 10, 2020 34 views\nAgricultores y ganaderos del estado de Chihuahua se enfrentaron este miércoles con agentes de la Guardia Nacional y tomaron el control de la presa de La Boquilla, en el municipio de Camargo, en un acto de oposición a la entrega de agua a EE.UU. que se efectúa en cumplimiento de un polémico pacto suscrito entre México y el Gobierno norteamericano.Los hechos ocurrieron después de que centenares de trabajadores locales se dirigieran en una multitudinaria caravana hacia el lugar, con el propósito de exigir el cierre de las válvulas e impedir el trasvase. Los campesinos confrontaron a los uniformados hasta hacerles abandonar el sitio.\nSegún informa el diario El Universal, el presidente mexicano Andrés Manuel López Obrador se refirió al incidente destacando que la Guardia Nacional se retiró por prudencia y para evitar un enfrentamiento.\nNo obstante, en el choque entre los efectivos policiales y los trabajadores de la zona sí se produjeron graves altercados violentos y hasta disparos, que se saldaron con la muerte de dos de los participantes en la protesta.\nEn el acuerdo suscrito, ambas naciones se comprometen a permitir los flujos fronterizos de agua. En concreto, la parte de México consiste en entregar al territorio vecino cerca de 2.000 millones de metros cúbicos cada cinco años.\nEn octubre finaliza el plazo vigente –que se abrió en 2015– y para cumplir con lo pactado aún deben entregarse casi 600 millones de metros cúbicos. Los agricultores de Chihuahua, sin embargo, denuncian que la Comisión Nacional del Agua (Conagua) incumple los acuerdos con los productores locales, perjudicando sus ciclos de regadío y cosecha.\nEl conflicto suscitado por los trasvases de agua escaló el martes a su máximo nivel de violencia. Tal como la propia Guardia Nacional describe en un hilo en su perfil de Twitter, dos personas resultaron fallecidas en los enfrentamientos con los oficiales. Según la versión de los uniformados, varios de sus agentes habrían sido “interceptados por civiles armados en varios vehículos, quienes los agredieron con armas de fuego”.\n“La Guardia Nacional repelió la agresión. Posterior a ello, se realizó un reconocimiento localizándose un vehículo con una persona fallecida y otra herida, esta última fue trasladada a un nosocomio para su atención, en donde más tarde falleció”, explica a continuación la institución policial, que se compromete a “esclarecer” los hechos y “deslindar responsabilidades“.\nEl suceso ha generado indignación entre los agricultores de Chihuahua, que responsabilizan directamente a la Guardia Nacional de lo que consideran un asesinato.\nNo es la primera vez que la represa de La Boquilla se convierte en el escenario del conflicto por el flujo de aguas entre EE.UU. y México. En febrero de este mismo año, los granjeros locales también ocuparon el embalse para evitar la entrega. En aquella ocasión también hicieron retroceder a las fuerzas de seguridad.\nEn IESS se revierte tendencia a la baja en afiliaciones, por primera vez desde noviembre de 2019


Human Centric Lighting, diseño de iluminación centrado en las personas\nDiseño de iluminación centrado en las personas\nHoy en día, las personas pasamos la mayor parte del día en nuestros trabajos, expuestos a iluminación artificial y sin apenas acceso a la luz natural. Por eso sabemos, desde Luxes, la importancia y la responsabilidad que tenemos a la hora de ofrecer soluciones en iluminación. La luz afecta a los humanos directamente, ya que es el principal estímulo ambiental que interviene en la sincronización del ritmo circadiano.\nPero empecemos desde el principio\nLos ritmos circadianos son cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas. La palabra circadiano significa «alrededor de un día” y proviene del latín: «circa» (alrededor) y «diem» (día). Los principales factores que afectan a este ciclo son la luz y la oscuridad. La mayoría de funciones vitales del ser humano obedecen a este ritmo.\nPor otra parte, tenemos los relojes biológicos, que son mecanismos moleculares que sirven para adaptar ciertas conductas a diferentes fases del día o del año. Son los encargados de regular el ciclo de los ritmos circadianos. Este reloj se encuentra en el cerebro, concretamente en una región llamada hipotálamo. Las señales del hipotálamo se transmiten a diferentes áreas del cerebro, las cuales responden a la luz, incluida la glándula pineal. Como respuesta a la luz, la glándula pineal deja de producir melatonina, una hormona que causa somnolencia. Después del anochecer, el nivel de melatonina en el cuerpo tiende a aumentar, lo que lo hace sentir somnoliento.\nEl ritmo circadiano en los humanos implica que, durante las 24h, del día haya un tiempo destinado para el descanso y otro para la actividad. Este ritmo empieza cuando sale el sol, durante las primeras horas del día. A medida que la posición del sol comienza a elevarse y la temperatura de la luz se vuelve más fría, estamos más activos, alertas y productivos. Para entender mejor este concepto, veamos el ejemplo mostrado a continuación de este ciclo en un ser humano.\nEl Human Centric Lighting es una solución de iluminación diseñada con el objetivo de crear un entorno, generalmente de trabajo, que simule los cambios de la luz natural, con sus efectos visuales, biológicos y emocionales. El foco de este concepto de iluminación está en la salud, el bienestar y el adecuado desempeño de las actividades humanas. Este efecto de luz natural se consigue mediante una adaptación de la temperatura de color y los niveles de iluminación. Estos cambios en la temperatura de color se realizan mediante una fuente de iluminación inteligente, normalmente un dispositivo con tecnología LED. Por ejemplo, por la mañana se debería utilizar una luz blanca neutra o fría, para mejorar la efectividad y el estado de alerta de las personas. En cambio, durante la noche no se debe usar ninguna luz azul para mejorar el sueño. Si hablamos en Kelvin, un día muy soleado con cielo totalmente despejado correspondería a unos 6000K mientras que un día muy nublado podría llegar a los 12000K.\nEl Human Centric Lighting, está pensado principalmente para oficinas ya que es el lugar donde pasamos la mayor parte del día, pero su ámbito de aplicación abarca desde oficinas hasta industria, educación, hospitales o retail.\nUno de los sectores con más auge de estas luminarias son los hospitales, debido a los beneficios para la salud. El HCL puede ser efectivo para la reducción de los tiempos de terapia y una mejora de la eficacia de los medicamentos. Estudios realizados sobre el impacto de la luz en centros hospitalarios y médicos abalan el crecimiento de este mercado. Los beneficios de esta iluminación centrada es las personas son muchos más. El HCL optimiza los ciclos de sueño-vigilia, mejora el estado de alerta, aumenta el rendimiento y mejora el estado de ánimo, entre otros.\nEn LUXES diseñamos, fabricamos y ofrecemos soluciones en sistemas de iluminación con tecnología HCL, disponemos de una amplia gama de luminarias empotrables, de superficie y suspendidas con sistemas de control inteligente. Nuestras luminarias empotrables con tecnología HCL quedan integradas completamente en la arquitectura del espacio donde se sitúen, aportando los beneficios de las diferentes temperaturas de color durante todo el día. También disponemos de sistemas lineales y curvos, versátiles y eficientes, que combinan sus características, con diseños limpios y minimalistas integrando la tecnología HCL y logrando de esta manera una excelente calidad lumínica.\nSistema modular de luz continua. Familia de luminarias empotrables, de superficie y suspendidas de gran polivalencia.\nPanel LED ultraplano de instalación empotrada, superficie o suspendida. Proyección de luz uniforme, no cansa la vista, sin parpadeos ni radiaciones ultravioleta y encendido inmediato.\nLámpara colgante decorativa geométrica. Diseño moderno e innovador gracias a su forma hexagonal.\nAlta gama de luminarias LED empotrables de alta potencia y alto brillo.\nLuminaria suspendida. Cuerpo de acero con acabado en pintura electrostática en polvo. Difusor opal de policarbonato.\nProyector LED de carril. Ajustable en todas las direcciones. Carcasa color blanco o negro.\nDeclare es un programa de etiquetado de productos basado en la Red List Label (Lista Roja de LBC) para la evaluación de materiales.\nLa LBC Red List del Living Building Challenge (LBC) representa los materiales, productos químicos y elementos que presentan riesgos para la salud humana y el ecosistema y que su producción se debería eliminar gradualmente.\nEn Luxes nos complace anunciar que nuestras luminarias disponen de certificado Declare y cumplen con el Living Building Challenge.\nFruto del arduo trabajo de nuestros ingenieros, los sistemas de iluminación Luxes ofrecen un rendimiento LED de vanguardia, al mismo tiempo que combinan variadas opciones de diseño, para satisfacer necesidades especificas de iluminación en diferentes aplicaciones.\nAPROVECHA TODAS LAS VENTAJAS DEL HCL!


Analista Business Intelligence - Oferta de Trabajo en empleos.fing.usach.cl\nSeguros Falabella se encuentra actualmente en busca de un Analista Business Intelligence, cuyo objetivo consiste en construir y mejorar de forma continua herramientas analíticas de vanguardia que movilicen a la compañía a ser una Insight Driven Organization. Responsable del fortalecimiento del músculo analítico del área mediante la construcción, implementación y evaluación de soluciones analíticas, coordinando con otras áreas del negocio el uso de estas en acciones comerciales y/o procesos internos, entregando una evaluación continua que permita encontrar constantemente espacios de mejora.\n- Función 1: Utilizar metodologías de Machine Learning para la construcción de modelos de propensión, modelos de permanencia y otras\nherramientas analíticas para gestionar a los clientes en stock o potenciales de Seguros Falabella\n- Función 2: Mantener indicador de involucramiento del negocio y promover iniciativas que ayuden a mover a los clientes hacia\ncategorías más altas de éste\n- Función 3: Analizar y proponer estrategias para administrar interacciones de marketing directo, mejorando mediante Big Data el modelo de\noptimización de indicadores de performance de email actual de la compañía.\n- Función 4: Medir impactos, comunicar resultados y mejorar continuamente la efectividad y cobertura de herramientas construidas\nmediante la constante construcción y monitoreo de reportes.\n-Ingeniería Civil Industrial y/o Ingeniería Civil en Matemática\nSeguros Falabella es una empresa del rubro de Seguros Generales.El ambiente laboral de Seguros Falabella se destaca.Seguros Falabella se encuentra actualmente en busca de un Data...\nBuscamos al mejor Analista De Proyectos Tecnológicos, para incorporarse a nuestra Gerencia de Recursos Humanos. Deberás tener la capacidad de aplicar, desarrollar, operar, atender...


Los primeros signos de embarazo: cómo determinar una situación interesante por síntomas tempranos - El embarazo - 2022\nPara cualquier mujer, el embarazo es un acontecimiento importante. Algunos están esperando este momento feliz durante años y escuchan cualquier cambio en su cuerpo con la esperanza de dar a luz al bebé tan esperado, otros temen aprender esta noticia debido a la inseguridad en su pareja, a los contactos ocasionales sin protección, etc. Las situaciones de la vida pueden ser diferentes, pero un momento une a todos: es importante para cada mujer detectar los primeros signos de embarazo y comprender que ha llegado una situación interesante.\nSentimientos subjetivos de una mujer embarazada.\nLos primeros síntomas del embarazo, que se manifiestan antes del retraso de la menstruación, se denominan subjetivos. El embarazo en sí después de la concepción ocurre dentro de los 7 a 10 días, se necesita mucho tiempo para mover el óvulo fertilizado hacia el útero.\nDesde el momento de la fijación del óvulo, comienzan a observarse diversos cambios en el cuerpo, y aparecen signos que pueden indicar la probabilidad de una posición interesante.\nRecientemente, más y más médicos tienden a considerar los trastornos del sueño como uno de los signos del embarazo. El insomnio ocurre en cada segunda mujer que espera la reposición en la familia, y generalmente se asocia con cambios hormonales que ocurren en el cuerpo. Las causas psicológicas y patológicas de esta condición también son posibles.\nLa náusea es uno de los síntomas más tempranos, más comunes y más comunes. La aversión a la comida puede ocurrir solo por las mañanas o durante todo el día, puede alternarse con el deseo de comer algo inusual o no comer nada.\nA menudo, las náuseas se acompañan de vómitos, en este caso, la mujer debe llenar la pérdida de líquido y beber más agua limpia.\nSi las náuseas se manifiestan más de 20 veces al día, es recomendable recurrir a la ayuda de un médico, puede ser necesario monitorear más el estado de salud en el hospital.\nUnos pocos días después de la fertilización, algunas mujeres pueden quejarse de un dolor persistente en la parte inferior del abdomen, que después de 2-3 días pasan sin dejar rastro. A veces, el dolor puede ir acompañado de una secreción sanguinolenta escasa, cuya duración no es superior a 2 días. Tales signos indican la adaptación del organismo a la presencia del embrión.\nLa aparición del dolor persistente y recurrente en la región lumbar generalmente se queja de las mujeres que se están preparando para el parto por primera vez. El dolor se explica por un aumento en el tamaño del útero para acomodar el embrión en crecimiento y se observa durante todo el embarazo.\nEl mayor número de quejas de migraña ocurre en el primer trimestre del embarazo, y esto se debe a un aumento en el volumen de sangre y un cambio brusco en los niveles hormonales. El ataque puede comenzar repentinamente desde cualquier irritante o carga.\nLos cambios hormonales de una mujer en el contexto de otros signos de embarazo, por supuesto, afectan la esfera emocional: cambio continuo de ánimo, ansiedad, rabia, irritabilidad: todo esto se manifiesta más claramente en los primeros días y meses del embarazo.\nEstos estados son naturales y temporales.\nLa hinchazón en los primeros meses no debe ser. Sin embargo, si este fenómeno comienza a aparecer antes del período de 20 semanas, esto a menudo indica una enfermedad de los riñones o del sistema cardiovascular, cuyo desarrollo fue causado por el embarazo.\nEn cualquier caso, en el caso de tales síntomas, se requiere una consulta médica.\nExiste la creencia de que si una niña tiene acné durante el embarazo, un signo seguro del aspecto de una niña, y si la piel es clara, esperaremos al niño. Lo creas o no, tú decides personalmente.\nUna cosa puede decirse con evidente certeza: la aparición de acné en la cara es uno de los primeros signos de embarazo y se asocia con cambios activos en el fondo hormonal de la futura madre.\nDesde las primeras semanas las mujeres pueden notar aumento de senos, quejarse de dolor u hormigueo en las glándulas mamarias. Esto se explica fácilmente por la proliferación del tejido glandular de la mama y los conductos lácteos, cuya causa es un aumento del estrógeno y la progesterona.\nA menudo en este signo físico antes de que otras mujeres presten atención.\nEl principal signo en el que la mujer determina con mayor frecuencia la presencia de un embarazo es el retraso de la menstruación. Un ligero retraso no indica una situación, pero si anteriormente no se observaron trastornos hormonales y en el pasado reciente no hubo trastornos psicoemocionales, entonces, junto con otros signos, esto puede confirmar la presencia de un feto.\nSi en un momento determinado no se produce la menstruación, tiene sentido medir la temperatura corporal interna (o basal) cuando se inserta el termómetro en el recto durante 5 minutos.\nAl mismo tiempo, es necesario seguir estrictamente las reglas, en caso de incumplimiento de las cuales pueda obtener resultados incorrectos.\nEs necesario llevar a cabo el procedimiento por la mañana, sin levantarse de la cama, para mantener la inmovilidad tanto como sea posible.\nPara obtener datos precisos sobre el estado del organismo, la medición de la temperatura se realiza durante varios días al mismo tiempo.\nSi la temperatura corporal supera los 37 grados, vale la pena ponerse en contacto con un ginecólogo. La probabilidad de embarazo es alta.\nAumento de la hormona hCG\nCon el inicio del embarazo, el cuerpo femenino comienza a producir una hormona especial, la gonadotropina coriónica humana, que está formada por tejidos fetales. Esta hormona salva al feto y afecta el curso del embarazo.\nLa gonadotropina coriónica comienza a formarse en las células embrionarias 7-10 días después de la fertilización del óvulo en el momento en que el embrión se adhiere a la pared uterina. Uno de los signos objetivos del embarazo es un aumento de la gonadotropina coriónica humana, que puede detectarse en la sangre tan pronto como a los 6-8 días de la concepción prevista.\nLa presencia de hCG en la sangre de más de 25 mU / ml indica la presencia de embarazo, si este indicador es ligeramente inferior, es necesario un análisis repetido. Es posible hablar inequívocamente sobre la ausencia del feto en índices de menos de 5 mU / ml. El aumento de la hCG dura hasta 12 semanas de embarazo y luego disminuye gradualmente.\nSíntomas de la concepción por parte de niños de diferentes sexos.\nObtener información más o menos confiable sobre qué sexo tiene el niño, usando métodos médicos.\nUltrasonido: un examen de rutina, que se realiza no más de 3 veces en 9 meses de embarazo (100% de precisión del resultado).\nAmyocentesis: el análisis asociado con la perforación de las membranas del feto, recetado en caso de temor a una enfermedad genética, puede tener consecuencias desagradables para la madre y el bebé (solo para determinar el sexo del niño no se aplica).\nPrueba de ADN Sorprendentemente, con la ayuda de una prueba de ADN es posible determinar el sexo del niño por la sangre de la madre desde el día 40 del embarazo (100% de precisión).\nPrueba de género. El sexo del niño se determina de la misma manera que la definición de embarazo, con la ayuda de una prueba en el hogar. Resulta que las hormonas sexuales del futuro bebé están presentes en la orina de una mujer embarazada. Cuando la orina se combina con el reactivo, si la tira se vuelve verde, estamos esperando al niño, y al naranja, a la niña (la precisión de los datos es del 90%).\nAdemás de los métodos anteriores para determinar el sexo del niño, a lo largo de los siglos, las personas intentaron adivinar el sexo del niño por nacer por su cuenta, inventaron signos que se transmitían de generación en generación. Algunos de ellos han sobrevivido y todavía se utilizan para determinar el sexo.\nLos primeros signos de embarazo en la infancia.\nEs posible esperar al niño según los siguientes signos:\nSi una mujer tiene un estómago afilado, hay una cintura en la espalda,\nun niño en el vientre patea fuerte y con frecuencia,\ndeseo constante de comer salado,\nPiel limpia y suave de la cara.\nLos primeros meses de embarazo pasan fácilmente.\n¿Cuándo esperar los primeros síntomas del embarazo?\nSi usted es un tipo de mujer sensible, entonces una semana después de la concepción puede notar síntomas tempranos de su posición.\nInteresante Sucede que una mujer con la precisión del día sabe la fecha de la concepción, aunque no planificó un embarazo deliberadamente, simplemente parece que usted no está sola.\nConvencionalmente, todos los signos de embarazo se pueden dividir en 2 grandes grupos:\nSignos de embarazo ante el retraso de la menstruación,\nSíntomas después de la menstruación tardía.\nTratemos esos y otros con los que usted no se preocupó en vano y pudo definir el embarazo que tuvo lugar.\nEl inicio del embarazo es posible sólo después de la ovulación. Esto sucede para cada mujer de manera diferente, pero en promedio durante 12 a 14 días desde el comienzo de la última menstruación.\nPero a veces la ovulación puede ocurrir antes o después de este período debido a cambios hormonales en el cuerpo o al estrés.\nPara aumentar las posibilidades de una concepción favorable, aprenda a determinar el tiempo de su ovulación. Esto se puede hacer midiendo la temperatura basal o usando pruebas especiales de farmacia (lea también el artículo sobre el tema: Temperatura basal durante el embarazo en las primeras etapas >>>).\nPor lo general, la ovulación de alguna manera se manifiesta a nivel del cuerpo. Si observa cuidadosamente sus sentimientos, puede notar:\ntirando de dolor en el costado o en la parte baja de la espalda,\naumento en la cantidad de descarga\nIncluso si la intimidad con su esposo fue el día de la ovulación, todavía es demasiado temprano para buscar síntomas de embarazo en la primera semana después de ella. Y las náuseas o el dolor de cabeza durante este período, muy probablemente, no se asocian con el inicio del embarazo.\nDespués de 9-10 días después de la ovulación, pueden aparecer ya sensaciones subjetivas que pueden indicar un embarazo:\nFatiga y fatiga.\nEsto se debe a la disminución natural de la inmunidad para que el embrión pueda crecer y desarrollarse. Después de todo, lo que uno pueda decir, pero es un objeto extraño para su cuerpo, pero de esta manera la naturaleza proporciona su fijación y crecimiento dentro de la madre.\nAbsolutamente todas las futuras madres se encuentran con un problema de este tipo. La progesterona se convierte en la causa del aumento de la fatiga, cuyo nivel en este período aumenta considerablemente. Como resultado, es posible que desee dormir constantemente.\nEste síntoma generalmente acompaña a las mujeres embarazadas antes del inicio del segundo trimestre. Sin embargo, al comienzo del tercero, el aumento de la fatiga puede volver. En este caso, la causa será un aumento en el peso corporal y un vientre en crecimiento, lo que a menudo evita que las futuras madres se relajen por la noche.\nUno de los primeros signos tempranos del embarazo es el cambio de humor, desde el llanto hasta la alegría excesiva. Las emociones se reemplazan con una velocidad terrible y se mueven bruscamente de lo negativo a lo positivo. Los cambios de humor continuarán durante el embarazo. Esto es normal, excepto que para los familiares es difícil.\nPuede sentirse disgustado con la comida o, a la inversa, puede sufrir de hambre atroz y comer sin parar.\nYa en las primeras semanas posteriores a la aparición de la concepción, puede notar que lo agita de algunos productos y lo empuja hacia el segundo. Puede comenzar a comer combinaciones no estándar de productos: el arenque con naranjas es algo muy característico del estado caprichoso del embarazo.\nCambio de libido. Por lo general, cada vez más quieren la proximidad.\nSensación de pesadez en la región pélvica. Esto se debe al aumento de la circulación sanguínea en la pelvis.\nLa mayoría de las veces se producen por caídas de presión o mala nutrición Durante el embarazo, la nutrición se vuelve más importante que nunca. Su bienestar y la salud futura del bebé dependerán de la nutrición.\nLea más sobre nutrición durante el embarazo en el libro Secretos de nutrición para la futura madre >>>\nSensibilización mamaria. Algunas mujeres dicen que ni siquiera pueden tocar las glándulas mamarias.\nEscalofríos o sensación de calorque se reemplazan constantemente entre sí. Al mismo tiempo, la temperatura corporal no cambia,\nPor lo general, las futuras madres tienen mucho miedo de los posibles ataques tempranos de náuseas, a veces acompañadas de vómitos. En la mayoría de los casos, las mujeres embarazadas comienzan a "moverse" alrededor del campo de concepción de aproximadamente 4-5 semanas. Pero a veces estos términos cambian y la toxemia temprana ya se produce en el primer mes. Además de las náuseas, se pueden agregar dolores de cabeza, oleadas de presión, apatía, debilidad y falta de voluntad para tomar cualquier tipo de alimento.\nLea más sobre este síntoma en el artículo Toxicosis en el embarazo temprano >>>.\nEste síntoma se refiere a aquellos que pueden ocurrir al comienzo del embarazo y que acompañan a la futura madre antes del nacimiento. En el período temprano, esto ocurre debido a un cambio dramático en los niveles hormonales.\nEn la segunda mitad del embarazo, un útero en crecimiento, que comprime los órganos internos, en particular el estómago, puede provocar acidez.\nLos detalles sobre este síntoma se describen en el artículo Acidez estomacal en el embarazo >>>.\nSensibilidad al olor. En este momento, es posible que sienta repugnancia por su perfume favorito y, por ejemplo, el olor a gasolina o pintura le parecerá bastante atractivo.\nDespués de haber notado al menos algunos de los síntomas enumerados, no debe acudir inmediatamente a la farmacia después de la prueba, ya que incluso los más caros y sensibles no pueden determinar el embarazo antes de las 3 semanas posteriores al inicio del ciclo menstrual.\nSi las náuseas, el dolor de cabeza o los cambios en el apetito son puramente individuales, entonces casi todas las mujeres embarazadas prestan atención a los cambios en su apariencia inmediatamente después de la concepción. Al mismo tiempo posible:\nHinchazón de las manos, pies o cara.\nLa aparición del acné. Este cambio en la apariencia está asociado con la reestructuración de los antecedentes hormonales de la futura madre. El acné puede ocurrir incluso en aquellos que nunca lo han encontrado antes.\nEnrojecimiento de la cara, que se asocia con un aumento de la circulación sanguínea en el cuerpo.\nLos primeros signos de embarazo en las primeras etapas incluyen agrandamiento de los senos (hinchazón) y un cambio en la sombra de los pezones a uno más oscuro.\nA veces, incluso antes de la fecha de la menstruación, una mujer puede prestar atención al hecho de que su sostén se ha vuelto demasiado pequeño para ella. Sin embargo, incluso un ligero toque en el pecho puede causar molestias e incluso dolor.\nVale la pena señalar que las glándulas mamarias deben aumentar de manera uniforme. También recomiendo mirar el artículo Cuando el pecho comienza a doler durante el embarazo >>>\nEl óvulo fertilizado invade el útero y aparece una pequeña herida en este lugar. Esto puede manifestarse en pequeñas secreciones rojizas. Como todavía faltan al menos 7-10 días antes de la próxima menstruación, puede anotar que es posible que esto sea un signo de embarazo. Hasta ahora, por supuesto, no es necesario informar de esto al cónyuge y a todos los familiares para no causar decepciones. (Artículo relacionado: Primera semana de embarazo >>>).\nAumento de la temperatura basal. Si ha estado planeando un embarazo durante mucho tiempo, probablemente esté familiarizado con el método para medir la temperatura basal. Al medirlo a lo largo del ciclo, se puede ver que en el medio se eleva a un valor de 37 grados y luego disminuye con el tiempo. Si no se observa esta disminución, es probable que se haya producido la fertilización.\nSignos de embarazo tras un retraso.\nFalta de menstruación: este síntoma es el signo más fiable del embarazo. Por lo tanto, tan pronto como sus períodos no comenzaron en un día determinado, inmediatamente comienza a sospechar su nuevo estado.\nAunque hay una serie de razones que pueden causar un retraso: un cambio en el clima o las condiciones climáticas, el estrés o el exceso de tensión.\nTodos estos factores pueden "empujarse" mensualmente por un período de 1 a 5 días. Si la demora dura más y no hay signos evidentes de infección, lo más probable es que le feliciten por haber concebido con éxito.\nPor cierto Además, hay mujeres que tienen flujo menstrual incluso después de la fertilización. Generalmente aparecen durante los primeros meses, aunque pueden acompañar a todo el embarazo antes del parto. Lea sobre esto en el artículo. Puede haber mensualmente durante el embarazo >>>\n¿Qué otros cambios en su condición fisiológica deberían sugerir un posible embarazo?\nEmbarazo en el primer mes: síntomas alarmantes.\nHay síntomas que debe saber para reaccionar a tiempo y ayudar al cuerpo a mantener un embarazo.\nPor lo general, la molestia experimentada en este momento, cuando el embrión está buscando una "casa" en la pared del útero, dura muy poco.\nDichas sensaciones son comparables con los precursores de la menstruación: un ligero sifón en la parte inferior del abdomen.\nSi el dolor es intenso y dura varios días seguidos, este es el motivo de atención médica inmediata. En tales casos, podemos hablar de embarazo ectópico. Важная статья: Как определить внематочную беременность?>>>\nСлишком частые, они могут стать угрозой для здоровья крохи и мамы. Si en el primer mes de embarazo una mujer notó tales ataques de debilidad, debería moverse solo cuando esté acompañada por un ser querido.\nSensaciones dolorosas en el útero.\nAtaques de náuseas y vómitos.\nComo ya se mencionó, la toxicosis en la mayoría de los casos es una variante de la norma. Sin embargo, si la comida no se digiere en absoluto, y cada trago que se come o se bebe un sorbo vuelve, vale la pena hacer sonar la alarma.\nEsta condición puede convertirse en deshidratación, lo cual no es en absoluto beneficioso para el bebé en el útero. Lee más en el artículo Nausea durante el embarazo >>>\nReconocer los primeros signos de embarazo no siempre es posible. En la mayoría, el inicio del embarazo es asintomático.\nVive una vida normal, disfruta, camina más.\nSi el embarazo tuvo lugar, entonces simplemente no te lo pierdas.\nPara prepararse para el embarazo, sepa cómo comportarse en los primeros meses y tener un bebé sano, observe el curso. Quiero un niño: los secretos de la preparación para el embarazo deseado >>>\nCopyright 2022 \_ Principal \_ ¿Cuáles son los primeros signos de embarazo?


Exjefe del Mossad admite que se negó a atacar Irán en 2010 | Noticias | teleSUR\nEl exjefe del Mossad se opuso a la propuesta bélica de Benjamín Netanyahu contra Irán. | Foto: Haaretz\nMier Dagan se negó a preparar un ataque contra Irán por considerar la medida ilegal. Netanyahu, por su parte, estaba dispuesto a utilizar armas nucleares para detener al país persa en su interés de desarrollar la tecnología nuclear.\nEl exjefe del Mossad (servicio de inteligencia) de Israel, Mier Dagan, admitió que se negó a preparar el ataque militar contra Irán en 2010, ya que la orden dada por el primer ministro Benjamin Netanyahu era “ilegal”.\nDagan reconoció su error, luego de que el domingo un periodista del diario israelí, Jersusalem Post, aseguró que él y el exjefe de las fuerzas de guerra (IDF), Gabi Ashkenazi, rechazaron preparar al régimen de Tel Aviv para un ataque inmediato contra la nación persa.\n“En 2010, de acuerdo a un informe del 2012 en el programa de noticias israelí Uvda, nos dimos cuenta de que estos dos caballeros en este panel (Dagan y Ashkenazi) recibieron una orden para preparar a los soldados israelíes para un inminente ataque contra las instalaciones militares de Irán, y se negaron”, dijo la columnista Caroline Glick durante la Conferencia Anual de Jerusalem Post.\nEse año Irán sufrió un ataque cibernético, considerado el mayor de la historia, por parte de EE.UU. e Israel\nEl exjefe de inteligencia israelí, respondió al periodista en una entrevista realizada durante la Conferencia, que la “orden era ilegal”. Sin embargo, Glick prosiguió preguntándole: “A usted se le ordenó el gabinete de seguridad” y Dagan puso fin a la discusión diciendo: “Usted no estaba ahí y no sabe lo que ocurrió”.\nAnte la tensión que generó la discusión, Ashkenazi justificó la respuesta de Dagan afirmando que nunca hubo una decisión para atacar Irán y que él no cree que hubiera sido prudente hacerlo.\nDagan y Ashkenazi en la Conferencia Anual del Jerusalem Post. Foto: TJP\nEn 2010, Netanyahu ordenó elevar el nivel de alerta de las Fuerzas Armadas a 'P-Plus', que equivalía a un estado de guerra inminente, para atacar las instalaciones nucleares de Irán.\nEl primer ministro israelí decidió atacar el proyecto nuclear de Irán en una reunión ministerial con el entonces ministro de Defensa, Ehud Barak. Dagan renunció después de aquella reunión por no aceptar los planes de ataque unilateral israelí contra la nación persa, y del enfoque agresivo de Netanyahu y Barak.\nNetanyahu reiteró en 2012 a la prensa internacional que estaba "dispuesto, si hace falta" a atacar Irán para detener su programa nuclear.\n"Si soy reelegido como primer ministro no permitiré que Irán fabrique una bomba nuclear". "Soy capaz de apretar el botón, si tengo que hacerlo. Espero que no sea necesario", dijo el primer ministro israelí\nDATO >» El pasado 18 de marzo, Netanyahu fue elegido nuevamente como jefe de Gobierno del régimen de Tel Aviv. Semanas después ratificó en el Congreso de Estados Unidos (uno de sus principales aliados) que el programa nuclear iraní debe ser eliminado y se mostró reacio a las negociaciones del país persa con el Grupo de los 5 +1 (China, Estados Unidos, Francia, Reino Unido, Rusia y Alemania).\nNo dejes de leer >» Obama y Netanyahu difieren sobre programa nuclear iraní\nOccidente ha sostenido desde 2012, sin presentar pruebas, que Irán pretende conseguir una bomba atómica, motivo que ha sido utilizado como excusa para imponer una serie de sanciones al país para que cancele su programa.\nTeherán (capital iraní) ha negado estas acusaciones y ha insistido que su programa nuclear tiene fines exclusivamente pacíficos.\nTanto Dagan como Ashkenazi deberán testificar ante el parlamento israelí por sus comentarios sobre el ataque a Irán, informó el lunes el diputado Yinon Magal.\nEn marzo, el presidente de la Asamblea Consultiva Islámica de Irán (Mayles), Alí Lariyani, dijo que en caso de que Israel y EE.UU. lleven una ataque militar en contra de su nación, recibirán la respuesta contundente y multilateral de las Fuerzas Armadas de Irán.\nRecordó que “el historial del régimen de Israel incluye cientos de ataques terroristas, asesinatos de grandes personajes y torturas de miles de presos palestinos”, y aseguró que la oposición de Netanyahu a un posible acuerdo final sobre el programa de energía nuclear iraní develó la verdadera postura de Israel. “\nSi el Grupo 5+1 (EE.UU., el Reino Unido, Francia, Rusia y China, más Alemania) que se presenta como representante de la comunidad internacional logra un acuerdo con Irán, el régimen de Tel Aviv no lo aceptaría y estaría dispuesto a atacar solo a Irán”, señaló.\nCondenó, por otra parte, el “show político” del primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, el día martes en el Congreso de Estados Unidos sobre el programa de energía nuclear iraní. “Su discurso corrobora la incapacidad y la preocupación del régimen de Tel Aviv, pues en las últimas tres décadas ha registrado una disminución diaria de su poderío”.\nIsrael Irán ataque cibernético EE.UU. Mossad


Fútbol: una pasión cultural argentina que une y es admirada, según el INPROTUR - Economias Digitales\nFútbol: una pasión cultural argentina que une y es admirada, según el INPROTUR\nEl fútbol tiene como denominador común al hincha, es el gran protagonista después de los jugadores. Es por el hincha, sus formas, cantos, vestimentas, acciones, creencias y promesas, que en el mundo sorprende y atrae el fútbol argentino. No tanto por el espectáculo propiamente dicho que ofrece cada partido, que es de alta competencia y nivel pero que, de no ser por el ámbito que lo rodea no tendría el grado de impacto y admiración de ajenos, a quienes todo ello les provoca viajar a Argentina y ver desde un Boca-River en La Bombonera hasta visitar y conocer estadios.\nEl show de las tribunas, ese alentar sin parar independientemente del resultado, ese amor incondicional de las hinchadas que alientan con frío, lluvia o pleno calor, que recorren miles de kilómetros para acompañar de visitante, hace de cada partido un show que atrae no solo a turistas que aman al deporte, también a quienes nunca imaginaron que pisarían una cancha.\nDiego Maradona, la influencia divinaHasta la aparición de Diego Armando Maradona en los campos de juego, allá por la década del 70 vistiendo la camiseta de Argentinos Juniors, Argentina era un país en el cual si bien el fútbol era el deporte por excelencia más popular, mirado y jugado, se vio alterado en el buen sentido de la palabra a todos los niveles. Para entender brevemente la influencia de Diego en el fútbol local, es importante recordar que en su momento y previo a la etapa de la globalización mediática, internet y las redes sociales, a la Argentina la reconocían por él, es decir, era más conocido Maradona que Argentina, valga la redundancia.\nNacido el 30 de octubre de 1960, fallecido el pasado 25 de noviembre de 2021, Maradona, para muchos el mejor de la historia dentro del campo, y la expresión más fuerte del argentinismo, defendió la bandera del país a base de inolvidables conquistas que quedaron eternizadas y grabadas en la memoria de una nación que hoy lo extraña y lo recuerda por medio de homenajes varios. Un sitio que todo futbolero/a o no debe ir a conocer es la casa en la que Maradona nació, en Villa Fiorito, una zona humilde del noroeste del partido de Lomas de Zamora, a media hora de la Capital Federal, recientemente declarado como “Lugar histórico Nacional”.\nUn partido, evento de todo un díaEs todo un evento ir a un partido. No necesariamente hay que acudir a un Superclásico para sentir la esencia de todo lo que rodea al fútbol argentino. Las parrillas improvisadas en las calles, las tiendas montadas que venden gorras, banderas y vinchas, llaveros e indumentaria en cuestión, los olores a carne asada, el murmullo, los cantos con eco, las caminatas hasta las tribunas y luego, todo lo que pasa adentro. Los insultos creativos y sutiles, ese grito de gol que retumba y hace vibrar al estadio, ese abrazo con desconocidos para celebrar un tanto, algo bien argentino sin dudas. Ir a un partido de fútbol es un programa de no menos de 4 horas. El ideal es llegar con al menos una hora de anticipo para conocer y disfrutar el ambiente.\nGastronomía de canchaCada estadio suele tener en las cercanías algunos sitios para comer característicos. Locales que abren toda la semana pero que se han convertido en un punto de encuentro, ya sea para la previa o el después. Sin embargo, los alrededores de los estadios argentinos están cubiertos de improvisadas parrillas en las que se come de pie, y en las que suele haber a modo de clásico el famoso choripan, o ‘chori’, como se pide. Taste Atlas, revista especialista en gastronomía puso al chori argentino como el quinto mejor sandwich del mundo. Otros cortes que suele haber son la bondiola y el vacío, además del tradicional ‘paty’, la hamburguesa de cancha. Todo acompañado de gaseosas o cerveza, siempre.\nBuenos Aires, ciudad con más Estadios del mundoArgentina le rinde por sí solo homenaje al fútbol por la gran cantidad de estadios que nuclea en el Área Metropolitana de Buenos Aires. Entre ellos están por supuesto el de River y Boca, el Monumental y la Bombonera, y además están los de San Lorenzo, Huracán, Vélez y Argentinos Juniors, entre otros tantos. En las cercanías de la capital, también se encuentran los de Racing, Independiente, considerados junto al Xeneize, el Millonario y a San Lorenzo, los cinco grandes de Argentina. Por lo que para un turista que quiera conocerlos, los tiene al alcance.\nUn partido de turismoTodas las provincias argentinas respiran fútbol siendo la de Buenos Aires en conjunto con la Capital Federal las regiones que nuclean la mayor cantidad de estadios. Sin embargo, están las provincias de Mendoza, Santa Fe y Córdoba, en las que el fútbol ocupa un lugar de protagonismo absoluto y a su vez, son sitios elegidos por los turistas para conocer y visitar. O las provincias de San Juan, que recibirá el próximo Argentina vs Brasil el 16 de noviembre y la de Santiago del Estero, que posee un moderno y nuevo estadio apto para encuentros internacionales.\nCómo ir a un partidoPara ir a un partido de fútbol existen varios métodos. Se puede ir en colectivo, auto particular, taxi, uber, tren, la Capital Federal ofrece varias formas de llegar a un estadio aunque en este caso, el ideal es definir a qué partido ir para luego, desde el sitio de hospedaje, elegir el medio de transporte. Cada forma de ir comprende un tiempo diferente por lo que es clave tomar dimensión de los horarios.\nEntradas y costosCada club tiene su propio método. Algunos, como Boca y River, no venden entradas directamente, son para socios y abonados aunque suele haber remanentes por lo que cada duelo es diferente y es importante averiguar. En el resto de los casos de clubes de primera división se pueden adquirir en el estadio mismo, por lo que se recomienda llegar con tiempo de antelación, o bien en boleterías de la capital, en información a la que se accede gracias a la comunicación de cada institución.\nPrecio/calidad: ejemploDependiendo el método elegido para ir al estadio, pero suponiendo que uno va en taxi ida y vuelta desde la zona del Obelisco hasta por ejemplo el estadio de Racing, comprar una entrada para un sector intermedio, consumir alimentos y bebidas, se estima un gasto de alrededor de 50 euros por persona, en una actividad que aún puede ser más accesible ya que si se comparte con amigos o familia, puede compartirse el gasto de traslados.\nEn Argentina el fútbol muchas veces marca los ritmos. Es el tema perfecto para entrar en confianza en cualquier ámbito, es que de 10 personas, a más de la mitad le gusta o atrae. A través del deporte, de cómo se vive y la trascendencia que tiene en el país, los turistas pueden conocer la faceta más pasional de los argentinos. En los bares suele haber una TV con fútbol, en las calles muchas personas lucen la camiseta de sus respectivos clubes, los días de cancha son sagrados, y el argentino está orgulloso de la pasión que siente por el deporte, que es sin lugar a dudas un estilo de vida.\npasión cultural argentina\nune y es admirad


Lipoflavonoid y tinnitus | Enfermedad de Meniere | Síndrome de Meniere\nAmplía tus conocimientos de la Enfermedad de Meniere\nMeniere – Tratamientos\nFlavonoides y tinnitus\nEn 1961, una empresa se le ocurrió la solución perfecta para combatir los signos del tinnitus: el nombre fue flavonoides y tinnitus. Para las personas que han experimentado tinnitus durante mucho tiempo, esto podría ser la respuesta a sus oraciones. Si la gente piensa que esta es la droga de la maravilla, no lo es. Esto no es más que un suplemento dietético que se ha encontrado para ayudar a la gente deshacerse del zumbido constante en los oídos. Muchas personas se preguntan si el producto no funciona contra el tinnitus y es capaz de ayudar a las personas que sufren de la enfermedad. Hay una gran cantidad de testimonios que se pueden encontrar personas con tinnitus y muchos pueden haber tropezado con él por accidente o por la recomendación de otras personas que han intentado antes.\nTinnitus debido a la enfermedad de Ménière\nFlavonoides se produce básicamente para personas que sufren debido a la enfermedad de Meniere . La enfermedad es la que involucra el oído interno, y se define como un trastorno que causa vértigo, tinnitus, y una sensación de presión o plenitud en el oído. También hay ataques de dentro y fuera de la pérdida de audición. Un ataque típico de la condición, dijo podría ser prevenido por una sensación de plenitud en un oído. También podría haber tinnitus o pérdida de la audición. Una persona entonces puede tener un grave episodio de vértigo (en el que todo parece girar alrededor), desequilibrio, nauseas y vómitos. Los estudios dicen que estos ataques duran alrededor de 2 a 4 horas. Cuando la gente sufre de ataques severos, por lo general después de agotado y debe descansar o dormir por horas.\nDesde que los flavonoides son un suplemento dietético, ¿cómo se supone que ayudan a las personas que sufren de zumbido en los oídos? La fórmula consiste en una mezcla de ciertas vitaminas como la vitamina B12, glucósido eriodictiol, vitamina C, colina, niacina, y muchos más. Estas vitaminas se dice que ayuda a gente a deshacerse de los pitidos en los oídos debido a la enfermedad de Meniere. Las personas que han lo han utilizado dicen que han encontrado algo que podría ayudar a aliviar los síntomas de tinnitus. También se ha descubierto que las personas que tienen una deficiencia de vitamina B12 y, al mismo tiempo tienen Meniere, este producto podría ayudar a deshacerse de los sonidos no deseados en los oídos. Las vitaminas que el producto tiene son para ayudar a mejorar la circulación en el oído interno. Cuando no se mejora la circulación, las células podrían dar mejores resultados a medida que varian el oxígeno y los nutrientes necesarios.\nSin embargo, ha habido pocas pruebas de que podría ayudar a las personas que tienen tinnitus debido a otras causas (daño inducido por ruido, el uso excesivo de medicamentos). Debido a esto, en las personas que tienen enfermedad de Ménière es posible encontrar el producto útil, pero para aquellos que no sufren de la condición, pero para quienes tienen tinnitus no se puede encontrar el producto tan útil.\nRadicales libres y flavonoides\nSe han realizado estudios que demostraron la capacidad de los productos para combatir los radicales libres. Los radicales libres son moléculas orgánicas que deambulan por todo el cuerpo y acelerar el proceso de envejecimiento y daño tisular. Estos radicales libres también se dice que contribuyen a la aparición de muchas enfermedades. El uso de flavonoides podría ayudar a evitar que estos radicales libres que causan esos efectos en el cuerpo, haciendo que las células sanas y seguras de factores externos. Los elementos en el producto, que puede tener propiedades antioxidantes, puede ayudar al cuerpo a combatir los radicales libres, y así mantener el cuerpo saludable.\nComo resultado, puede no ser necesariamente aplicables a todas las personas que tienen tinnitus. Las personas que tienen la enfermedad de Meniere y tienen tinnitus puede usar el este tipo de metabolito secundario y puede tener los efectos deseados de reducción de tinnitus. El tinnitus puede ser muy incómodo y para aquellos que tienen Meniere, un síntoma menor ya podría hacer maravillas para ellos. El producto no es necesariamente la cura, pero podría ayudar a las personas que tienen la condición. Los radicales libres también podrían ser eliminadas y las deficiencias de vitaminas también puede ser tratada.\nBe the first to comment - What do you think? Posted by - noviembre 25, 2011 at 7:24 pm\nCategories: Medicación\tTags:\nGuía “Un Camino Con Meniere”\nBusque Información archivada\nAgrupacion de Temas\nTratamiento efectivo para meniere\nAspectos alérgicos e inmunológicos de la enfermedad de Meniere\nGestión Alérgica de la enfermedad de Ménière.\nGotas Oticas en la enfermedad de meniere.\nAcúfenos o tinitus.\nEl dispositivo Meniett para la enfermedad de Meniere\nZumbido en el oído – Signo que se presenten síntomas de Meniere\nEnfermedad de Meniere y acidosis\nRemedios naturales para le enfermedad de meniere\nZumbido De Oídos Y Mareos – Sintomatología Y Trastornos Otológicos\nAlan Shepard y meniere\nPresión atmosférica sobre Ménière\nAnafilaxia y Ménière, Parte II\nAnafilaxia y la enfermedad de Ménière\nMeniere – Alergias alimentarias y sensibilidades – Alternativas\nAlergias alimentarias y sensibilidades – Algunas alternativas\nTinnitus y enfermedad de meniere\nLo que funcionó para David\n¿Qué puedo hacer yo con mi enfermedad de Meniere?\nSuplementos usados en tratamiento de meniere\nEjercicios para meniere\nVideo sobre consumo de Sal\nViajar en avión con Meniere\nImpacto psicológico de la enfermedad de Meniere\nCura de la enfermedad de Meniere\nHistorias de Meniere\nAgua que contiene Sal\nLa Sal en la enfermedad de meniere\nDiagnostico de Meniere\nEtapas de la enfermedad de Meniere\nLos sintomas de Meniere\nCausas de la enfermedad de meniere\n¿Qué es Ménière?


Blog: Guías y consejos de limpieza profesional - Página 9 de 81 - La Empresa de Limpieza\nEl trabajo de limpieza en Madrid actualmente se ha convertido en una necesidad, gracias a múltiples causas. Todos los espacios de tu casa constantemente requieren que les des mantenimiento. No obstante, quizá la salud o algunas ocupaciones te impidan cumplir con ello. Teniendo esto en mente, muchas organizaciones de limpieza pueden atenderte en cualquier momento …\nTrabajo de limpieza en Madrid ¡Cuenta con los mejores! Leer más »\nLimpieza tuberías, consejos prácticos y completo\nEn este artículo informativo te mostraremos lo necesario para la limpieza tuberías, un aspecto indispensable. Esta zona se puede llenar de bastante suciedad, al igual que mugre y diferentes factores nocivos. Por lo tanto, es apropiado desarrollar un post completo para entender los métodos más eficientes. Somos una de las empresas de limpieza de casas …\nLimpieza tuberías, consejos prácticos y completo Leer más »\nLimpieza de muebles de madera, lo que necesitas saber\nLa limpieza de muebles de madera no es un trabajo realmente complicado, más bien resulta sencillo. Solo debes seguir los consejos que te vamos a proporcionar desde nuestra empresa. Hay que tomar en cuenta el material de fabricación y también la terminación del mueble que necesites higienizar. La agencia de limpieza domestica te enseña a …\nLimpieza de muebles de madera, lo que necesitas saber Leer más »\nProductos de limpieza, conoce tus mejores opciones con nosotros\nEn medio de tantas opciones, ¿te cuesta trabajo decidir qué productos de limpieza comprar para higienizar en tu hogar? Si es así, no eres el único, pues a todos nos pasa que nos vemos abrumados por tanta publicidad. Bueno, no te preocupes en demasía, pues lo único que necesitas son unos pequeños consejos para hacer …\nProductos de limpieza, conoce tus mejores opciones con nosotros Leer más »\n← Página anterior 1 … 8 9 10 … 81 Página siguiente →