Seis sorpresas en la convocatoria para los partidos ante Omán y Catar | El Comercio\n4 de octubre de 2018 13:55\nEdi Guerra de la selección de Guatemala (20) y Frickson Erazo de Ecuador (3) pelean por el balón durante el primer tiempo del cotejo amistoso jugado en el Toyota Park en Bridgeview, Illinois, el 11 de septiembre de 2018. AFP\nEl ‘Bolillo’ llamó a nombres que ya tuvo en su anterior convocatoria, como los de Alan Franco, Jhegson Méndez, Angelo Preciado, Stiven Plaza, todos jugadores de Independiente del Valle y que buscan un lugar en la Tricolor que disputará la Copa América 2019 y las Eliminatorias.\nPero para esta ocasión ha agregado otros nombres que también deberán por ganarse un espacio en la Selección. Veamos las 6 sorpresas:\nEl golero del Independiente del Valle ha tenido una temporada regular. Vuelve a la Selección después haber sido llamado para los últimos partidos de Eliminatorias en el 2017. Estuvo en el banco de suplentes en el duelo contra Argentina, que la Tri perdió 1-3 en el Atahualpa. Piedra ha sido un arquero que ha ido creciendo con el paso de los años y se ha ganado esa oportunidad.\nEl ‘Chiqui’ mostró su buen nivel en el Aucas y por eso se fue cedido al Willem II de la Eredivisie de Holanda. Es un jugador que perteneció a la Sub 20 de Ecuador y a sus 19 años tendrá lo oportunidad de mostrarse en el primer equipo de la Tricolor. Es un buen prospecto, pensando en las largas Eliminatorias que se vienen.\nEl lateral del Deportivo Cuenca ya estuvo en el primer microciclo que hizo el ‘Bolillo’ Gómez, pero no lo llevó a la gira por Estados Unidos. Esta será la primera vez en la Tricolor para el exjugador de Independiente del Valle. Se trata de un jugador que debe mejorar mucho, pero que la convocatoria lo puede motivar.\nCasi que nos habíamos olvidado que Cevallos era un jugador convocable. Desde que se fue a jugar a Bélgica, se le perdió un poco el rastro a un jugador muy importante y que se ha abierto un espacio en Europa, marcando goles y siendo titular en el Lokeren. Podría ser la oportunidad para que Cevallos se empiece a consolidar en la Selección.\nRegresa a la Selección cuatro años después. El mediocampista ha mantenido una ausencia larga, jugando en la MLS de Estados Unidos, donde también le habíamos perdido el rastro. El ‘Bolillo’ lo llama para conocer su condición actual y saber si puede contar con él para las Eliminatorias a Catar 2022.\nEl 'Kunty' es un jugador de Selección, eso no es sorpresa. Lo que llama la atención es el llamado que recibió, a pesar de que no está jugando. Es un caso similar al de Frickson Erazo. El 'Bolillo' quiere mantener a estos jugadores en actividad. Caicedo fichó hace poco por los Tiburones Rojos de Veracruz, después de perder espacio en Barcelona y en el Cruzeiro.\nVideo de la convocatoria:


Tres artes marciales que ayudan a prevenir, controlar y disminuir el dolor crónico - Alivia tu Dolor\nTres artes marciales que ayudan…\nPor eso, una de las principales recomendaciones en los tratamientos es ayudar al cuerpo a fortalecerse y a la mente a relajarse. Para ello, existen una serie de ejercicios y métodos de meditación que nos pueden ayudar. Pero, si queremos matar dos pájaros de un tiro, tal vez las ártes marciales sean el camino más efectivo para prevenir, controlar y disminuir los síntomas de dolor crónico.\nEn este listado les presentamos tres de ellas que pueden beneficiar a una persona con condición de dolor crónico.\nEste arte marcial llega de la India y se ha transformado para muchos en una práctica de meditación y relajación. El yoga cuenta con una gran variedad de escuelas, filosofías y prácticas. Sin embargo, es una en la cual es fácil avanzar.\nEl yoga puede ser una herramienta muy útil apra arrancar con el propósito de meditar. Por lo que podemos averiguar en los institutos donde los ofrecen si están enfocados en la relajación o en el desarrollo físico. Al arrancar en relajación, las poses y figuras aprendidas serán mucho más suaves para el cuerpo, evitando lesiones y ayudando a fortalecer los músculos base para poder subir el ritmo posteriormente.\nEn un siguiente nivel, podemos preguntar al instituto por un nivel más avanzado o buscar uno más enfocado en el desarrollo físico. Si bien sigue siendo una herramienta muy útil para la meditación, en este tipo de yoga se buscan figuras más complejas que nos ayudarán al fortalecimiento y estiramiento de los músculos.\nDe esta manera, mente y cuerpo se desarrollan de manera progresiva.\nEste arte marcial chino es mucho más fuerte en el desarrollo físico de la persona que lo practica. Sin embargo es otro de los artes marciales que ofrecen un desarrollo mental muy fuerte. Su estructura está basada en figuras marciales que fluyen a partir de la combinación de posturas corporales.\nSu filosofía está basada en cinco ejes: el enfoque en el movimiento de las manos, la respiración del sujeto, la percepción del espacio, la respuesta ante lo que ocurre y las técnicas de defensa personal. Para ello, en su práctica, los practicantes aprenden una serie de posturas y ejercicios enfocados a distintas partes del cuerpo. Luego, mediante la repetición y el perfeccionamiento de estas posturas, se comienzan a estudiar figuras que ponen en fluidez el cuerpo.\nAl igual que el yoga, es un arte marcial cuyo enfoque puede ser más meditativo o más físico dependiendo de las necesidades y gustos del paciente. Sin embargo, la exigencia física será mayor por lo que hay que es preferible llevar un diario de las actividades para que el instructor pueda preparar un desarrollo acorde que permita superar las incomodidades de nuestro dolor.\nEste arte marcial coreano se enfoca en los pies y el desarrollo físico. Si bien su énfasis está bajo la cadera, las prácticas de este arte marcial fortalecerán todo el cuerpo del practicante. Bajo el principio de velocidad y poder, este arte marcial es el que está más enfocado en el desarrollo físico del paciente.\nSin embargo, esto no quiere decir que no sirva para el desarrollo mental. Por el contrario, el tae kwon do fue un arte marcial de guerra diseñado a fortalecer la mente a través de entrenar la concentración, la percepción del espacio y los tiempos de reacción. Tiene un principio de mantener el cuerpo relajado y solo tensarlo para sacar su poder en el momento de usar una técnica. Gracias a esto, el cuerpo se enseña a no hacer esfuerzos innecesarios y a concentrar el uso de su energía en nuestros objetivos concretos.\nAl ser el arte marcial con mayor esfuerzo físico es importante que nuestro médico especialista e instructor nos acompañen muy de cerca en la práctica. Debemos comentar lo más rápido posible las incomodidades que sintamos en nuestro cuerpo, así como identificar las áreas donde el dolor puede atacar. De esta manera, el entrenamiento podrá enfocarse de manera más efectiva a desarrollar resistencia y tratar el dolor en esos sectores específicos.\nEl desarrollo de nuestra mente y cuerpo es esencial en la prevención y el tratamiento de nuestra condición de dolor. Pequeñas acciones y rutinas no solo nos ayudarán a mejorar nuestra resistencia; sino que también nos permitirán vivir una vida más activa y plena. Como siempre es también importante avisar a los médicos de cabecera al participar en estas actividades para poder tener control sobre el dolor.


Blog – Vivir con mascotas\nagosto 3, 2018 agosto 16, 2018\nPipi y popo El primer punto y más importante, son los regalitos que te dejarán por todos lados. Así es, excremento y orín esperan de ti la mejor de las actitudes para ser limpiados. Te puedo dar un pequeño tip, a la hora de escoger… Leer más »Cinco cosas que nadie te dijo antes de adquirir un perro\nTodos los perros merecen un responsable como el!! Recuerdo haberle pedido permiso al dueño del triciclo y el perro. Salí detrás de ellos, me llamó la atención que el perro estuviera en calidad de pasajero si estaba aparentemente sano. Le pregunté al señor la… Leer más »Debemos ser agradecidos «hasta con el perro»\nagosto 16, 2017 agosto 16, 2018\njunio 28, 2017 agosto 16, 2018\nLas vacaciones iniciaron, habrán quienes decidan llevar a sus perros o gatos con ellos y otros que prefieren dejarlos en casa, cualquiera de las opciones que hayas elegido, te daré unas sugerencias para que tus vacaciones estén en saldo blanco con tu compañero de casa. 1.- Si tu perro es cachorro y su […]\n¿Tu perro tiene diarrea? ¡Cuidado!\nHas escuchado hablar sobre la Parvovirosis? no ?? pues presta atención porque es de suma importancia la vacunación y reconocer los signos de esta mortal enfermedad. La Parvovirosis es causada por el virus del Parvovirus tipo 2, altamente resistente a desinfectantes y a los cambios de temperatura ambiental, por lo que fácilmente sobrevive y puede […]


Sanidad prevé abrir esta semana la autocita para los menores de 12 a 16 años y seguirá vacunando a los grupos pendientes - Cantabria Diario - Noticias de Cantabria\nSanidad prevé abrir esta semana la autocita para los menores de 12 a 16 años y seguirá vacunando a los grupos pendientes\n(C) Foto: David Laguillo – Vacunación en el Palacio de Exposiciones de Santander, 3 de abril de 2021\nCantabria recibirá en los próximos días 35.100 dosis de Pfizer, 14.040 en una entrega adicional, y 5.880 vacunas de Moderna\nSantander – 15.08.2021\nEl Servicio Cántabro de Salud (SCS) tiene previsto abrir esta semana el sistema de autocita para los menores de entre 12 y 16 años. Además, la campaña de vacunación anti COVID-19 seguirá centrada en completar la inmunización de los grupos 11 (de 30 a 39 años) y 12 (de 20 a 29 años), y también en el grupo 13, es decir, personas nacidas entre 2002 y 2009, ambos inclusive.\nPara ello, Cantabria recibirá 21.060 dosis de Pfizer, a las que se prevé sumar una entrega adicional de 14.040, y 5.880 vacunas de Moderna, que se espera que lleguen a final de semana.\nLa administración de las vacunas continuará en hospitales, también el Ramón Negrete de la Mutua Montañesa, y en los puntos externos de vacunación, como el Palacio de Exposiciones y Congresos de Santander, donde se vacuna a diario, o el polideportivo Pachi Torre de Castro Urdiales, que está operativo los miércoles.\nTambién se vacunará en centros de salud para segundas dosis y determinados colectivos y en algunas zonas como Liébana y el Nansa la vacuna se administra para todos los grupos en estos centros.\nLa población vacunada en Cantabria llega a un 72,5%, porcentaje que escala hasta el 80,6% si se tiene en cuenta la población mayor de 12 años, que es la susceptible de vacunación. Un 62,3% de cántabros tiene pauta de inmunización completa, un 69,2 % en las personas mayores de 12 años.\nAdemás, los usuarios pueden contactar con esa línea en caso de sospecha de covid-19 con presencia de sintomatología compatible con el virus, o personas que son contactos estrechos de casos positivos de fuera de Cantabria.


MUTUAS PALABRAS: ¡Felices fiestas!\nDeseo que vuestra senda sea siempre un "camino de baldosas amarillas", que seáis capaces de abrazar a un árbol y escuchar el latido de la tierra en vuestro propio latido.\nDeseo que seáis capaces de comprender el lenguaje de un niño, el silencio de un anciano, el idioma del corazón.\nDeseo que podáis recuperar lo que creéis perdido, que seáis capaces de atar fuerte una ilusión y dejar escapar lágrimas sin esconderlas.\nDeseo que riáis hasta que os duela, que el polvo del camino no os ensucie el corazón, que tengáis siempre las manos dispuestas para una caricia.\nDeseo que si os sentís importantes sea siempre frente a un espejo y nunca ante otra persona; que no olvidéis mirar el cielo cada día, que cuidéis cada lugar a vuestro paso.\nDeseo que sepáis respetar las diferentes maneras de pasar cada persona por vuestra vida, que nunca seáis tan serios como para olvidar que la sonrisa fue el primer gesto que aprendisteis, que sepáis que el abrazo más fuerte es el que se da con la fuerza del corazón.\nDeseo que la distancia, la ausencia y la soledad nunca os enfríen el alma, que comprendáis que perdonar es la forma más rápida de ser feliz, que digáis lo necesario y calléis lo que es inútil.\nDeseo que no necesitéis las cosas sino que las valoréis, que compartáis todo lo que os importa y que comprendáis que lo que no os importa es igual de importante.\nDeseo que disfrutar sea vuestra actitud, aprender vuestra satisfacción y que cada problema que se os presente sea siempre una razón más para crecer.\nEn suma, os deseo que seáis conscientes que os merecéis lo mejor de la vida y que, aún así, recordéis que siempre hay otras personas que se merecen más…\nEstos son algunos de mis deseos para vosotros,entrañables amigos;como muestra de mi agradecimiento por vuestro apoyo, vuestra compañía y esta inestimable amistad que hemos compartido juntos durante todo este tiempo...\nHermosas tus palabras y mejores tus deseos. Muchas gracias y los comparto para ti. Abrazos\nCon tales deseos ¿quién no afronta con valor el nuevo año?. Un abrazo de oso, amiga.\nSí. Una amistad que espero sigamos compartiendo.\nQue recibas con creces todo lo bueno que nos deseas.\nDeseo que tus deseos se cumplan y que no importa la fecha del año que sea para que nos demos cuenta de que debemos convivir, mejorar, sonreir, querer.\nAmiga, tu entrada irradia mucha más luz que la infinidad de bombillas que se ven por doquier.\n¿Un último baile -por este año-?\nfelicidad para ti..un beso.\nFelicidades igualmente. Un saludo!\n.. uno de mis deseos para este año es poder seguir contando con tu amistad..\n.. gracias por tus palabras y por ser tú misma..\n.. felices días y un abrazo..\nRealmente hermosos deseos, que nos llevan a la reflexión. Feliz Navidad, Eres bienvenida a mi casa en Caracas-Venezuela. http://sietesolyluna.blogspot.com\nUn fraternal abrazo Sol y Luna\nUn abrazo enorme, otra Navidad compartida puedo asegurarte que es todo un deseo hecho realidad.\nFeliz Navidad querida mía. Mi más afectuoso abrazo que se extienda a tus seres amados.\nQue se cumplan algunos de nuestros sueños...\n... Y que falten algunos por cumplir, para que valga la pena seguir viviendo.\nQué agradables deseos y qué placer sentir que los transmites de todo corazón. Felices fiestas para ti también, querida Isabel, y que el próximo año nos sigamos encontrando en este camino. Tantos besos como estrellas...\nHola Isabel Deseosa.\nMe gustan todos tus deseos, pero pongo primero el de "que disfrutar sea vuestra actitud".\nEnlaza perfectamente con mi grito de estos días vertiginosos y raros:\nPero alegría interior, que la de fuera ya está enchufada en los grandes almacenes, en las músicas de los anuncios, en los envoltorios de colores...\nAlegría independiente e intensa y vestida de blanco y presidiendo todos nuestros actos, hasta los más nimios.\nIsabel, tus deseos no pueden ser más lindos ni pueden estar mejor expresados.\nY que estos deseos lo sean para los 365 días del año, que se cumplan en realidades independientemente del calendario...\nTu última frase me deja un poco cavilosa... me suena en cierto modo a despedida por tu parte.\n¡Dime que no es así, querida Isabel! Sólo pensando que cabe esa posibilidad me entristezco.\nY cruzo los dedos, esperando equivocarme. :)\nFelices Fiestas Amiga! te envio mis mejores augurios para este nuevo año q esta al comenzar!!!\nEspero lo mejor para ti.\nGracias por tus palabras, no sabes como reconfortan.\n¡Qué bueno es este tiempo de Navidad, en que todos tienen buenos deseos para los demás!\nYo os deseo que esos sentimientos entrañables, de paz, amistad, etc. os acompañen durante todo el año. Incluso (seamos ambiciosos) ¡durante toda la vida!\nGracias, amiga, por tus palabras del otro día.\nYo te deseo todo lo que has mencionado y más.\nQue tu y tu familia pasen una maravillosa noche juntos y un feliz año nuevo.\nQuerida Isabel, paso a dejarte mis mas sinceros deseos y que pases unas maravillosas fiestas navideñas. Tu amistad siempre ha sido el mejor regalo. Te dejo un abrazo lleno de todo lo mejor para ti y tu familia.\nQue en estas fiestas, la magia sea tu mejor traje, tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino, y tu felicidad el deseo de los que te aman\nYo deseo que sigas, como mínimo, como hasta ahora: despierta, atenta, sensible, observadora... persona que enamora el alma con sus escritos; amiga en la distancia que no es necesario acercar, porque se siente así...\nGracias a ti también por todo. Es muy grato poder hablarte desde tan cerca y sintiendo amistad como parte de la verdad de la vida.\nMis mejores Deseos para ti, Isabel.\nque pases unas buenas fiestas en la mejor compañia y que este año que está a punto de llegar venga cargado de buenos momentos, de esos que se graban en el corazón!\nGracias a cada uno de vosotros por vuestros mensajes de cariño,de buenos deseos y sobre todo de amistad.\nTenerlos presentes de una manera muy especial es una gran satisfacción para mí.\nConfio que hayan pasado unos días muy especiales y que los que están por venir lo sean aún mucho más.\nDisfruten y sean muy felices,amigos.\nGracias por todas vuestras entrañables palabras.\nOs dejo un abrazo para todos, con la fuerza del corazón...\nGrácias Isabel !..no sé si seré capaz de renovarme tantísimo, pero por ganas que no quede !! ^_^\nUn abrazo llenito de cariño para ti y los tuyos! :-)\nGracia por tus palabras y Felices Fiestas si así se puede decir.\nUn grande Beso, y que el año que viene sea mejor.\nMe conformaria con que una parte de lo que dices supieramos hacerlo realidad durante cada dia.\nMis mejores deseos para estas fiestas. BON NADAL\nCompartamos el tiempo, que es un regalo con fecha de caducidad\ny Deseo que sigas deseando...pues con nuestros deseos vamos poniendo los cimientos de lo que anhelamos...es el primer paso del camino, el faro que nos ilumina cuando todo está oscuro\ny deseo que este beso que te mando sea capaz de transmitirte mi cariño y que pases unas fiestas rebosantes de felicidad


INE REALIZARÁ CONSULTA INFANTIL Y JUVENIL 2018 | Tuxpan, Veracruz MÉXICO\nTuxpan, Ver.- Niños y adolescentes de entre 6 y 17 años de edad son convocados por la 03 Junta Distrital Ejecutiva del INE en el estado de Veracruz, a participar en la actividad “Consulta Infantil y Juvenil 2018”, la cual se llevará a cabo en 29 casillas infantiles que del 17 al 25 de noviembre estarán instaladas en escuelas de nivel básico y medio superior y únicamente en los municipios de Tuxpan y Álamo en espacios públicos.\nMencionada actividad realizada por el INE tiene como finalidad que los menores de edad participen en la opinión sobre temas sobre la vida cotidiana y para inculcar la participación ciudadana.\nLo que se concentre en la consulta, servirá para que se impulsen acciones o medidas que resuelvan o atiendan las opiniones expresadas, mediante las instituciones correspondientes de la mano con el Instituto Nacional Electoral.\nEs de mencionar que la 03 Junta Distrital Ejecutiva del INE en el Estado de Veracruz, llevará a cabo esta consulta en los municipios de Tuxpan, Álamo Temapache, Castillo de Teayo, Cazones de Herrera, Cerro Azul y Tepetzintla.\nAnterior COFEPRIS y JS2 revisaron condiciones de rastro municipal\nSiguiente En constante capacitación alumnos de UGM Tuxpan\nTransportistas exigen alto a incremento en combustibles