Vida instrucciones 【 ANUNCIOS Septiembre 】 | Clasf\nListado top ventas vida instrucciones\nLos sims historias de la vida juego pc digital español\nLos Sims Historias De La Vida Juego Pc Digital Español + SIEMPRE hay STOCK DISPONIBLE + Realizamos entregas TODOS LOS DIAS + Asesoramiento técnico en todo momento. ---------------------------------------------------------------------------------- • LOS SIMS HISTORIAS DE LA VIDA • Juego PC Digital en Español (Versión OFFLINE) Los Sims Historias de la Vida se centra en permitir desarrollar los hitos más memorables de la vida de estos populares personajes. Realizando desde los primeros logros de amoríos o personales en nuevo modo historia, o permitiendo crear sus propias aventuras a los jugadores en el modo clásico. *Requisitos del Juego: (Muy bajos, funcionan en cualquier PC) - WINDOWS XP, 7, 8, 10 de 32 o 64 bits - PROCESADOR: INTEL / AMD a 1.6 Ghz o equivalente - RAM: 256 mb - ESPACIO EN DISCO DURO: 4 GB ---------------------------------------------------------------------------------- ## PREGUNTAS FRECUENTES ## • ¿El juego está completo? Sí. Es la versión completa del juego. • ¿Cuanto tardaré en recibirlo? El juego se entrega al momento en que el comprador realiza el pago y el vendedor verifica la compra. Por lo general es instantánea. • ¿Cómo instalo el juego? Recibirás las instrucciones necesarias (Ya sea por mensajería del sitio o por mail) para descargar e instalar el juego.\nLos sims 3 vida de universidad - entrega 10 minutos\nLos Sims 3 Vida De Universidad - Entrega 10 Minutos SIMS 3 VIDA DE UNIVERSIDAD (EXPANSIÓN) PC - FORMATO DIGITAL 100% ORIGINAL - ENTREGA INMEDIATA - // UNA VEZ ACREDITADO EL PAGO SE ENVÍA EL INSTRUCTIVO DE DESCARGA DEL PRODUCTO // Instrucciones: - COLOQUE LA OPCIÓN\nVendo juego de la vida perfecto estado\nvendo juego de la vida,muy poco uso,se encuentra en exelente estado viene con instrucciones y todas las piezas y fichas,se encuentra en su caja original y esta en perfecto estado.\nIrobot xlife 4419696 - batería con vida prolongada, azul\nLa nueva batería iRobot XLife Extended Life Battery, (COLOR AZUL) ofrece el doble de ciclos de limpieza que la batería de Roomba anterior (COLOR AMARILLO), lo que duplica el tiempo de funcionamiento antes de tener que reemplazarla. El tiempo de trabajo que desarrolla Roomba en su limpieza permanece inalterable. La vida útil de la batería depende del entorno, cuidado y buen uso. Cargue Roomba según le indican las instrucciones. Compatible con los robots de las series Roomba 600, 700 y 800, así como con los Scooba 400.\nZorro Robot Para Armar Zorro Robot Para Armar Enganchá, aprendé y personalizá. Seguí las instrucciones para armar un Zorro y decorá con lindas pegatinas. Alimentá al zorro con un hueso y mirá como cobra vida. Llevá la robotica a un nivel superior construyendo y personalizando. ¡Con build a robot podés aprender Ciencia, Técnología, Ingenieria y Matemáticas. Usa el alimento activador para darle vida y luego ¡A JUGAR! • Más de 20 piezas para construir tu mascota robot • Stickers • 1 Accesorio activador • Instrucciones de armado Requiere 2 pilas\nCaño camara mh 100 mm std\nCaño Camara Mh 100 Mm Std El sistema El Sistema de PVC es de fácil transporte, manipuleo e instalación y posee una gran resistencia y vida útil. Está compuesto por una amplia gama de accesorios de PVC elaborados con Materias Primas de 1ra Calidad. Toda instalación sanitaria que requiera una garantía de funcionamiento, precisa de un correcto diseño y productos experimentados que cuenten con una historia y un reconocimiento de los instaladores y del mercado. Los tubos y accesorios de PVC tienen perfecta terminación y espesores homogéneos que posibilitan ensambles haciendo muy sencilla su instalación. Estas piezas de PVC tienen ángulos rectos derivados a 87º 30´, reducciones excéntricas, cuplas de reparación, variedad de piletas de patio. Ventajas del sistema domiciliario de cloacal y pluvial en PVC: Fáciles de transportar y operar: El PVC es 5 veces más liviano que el hierro fundido y 8 veces más que el plomo. De esta manera permite un ágil movimiento en obra y una instalación mucho más rápida. Uniones Simples y Seguras: Gracias a su sistema de unión mediante adhesivo para PVC, ambas caras de las piezas a conectar son sometidas a un proceso de “Fusión en frío”, el adhesivo para PVC actúa degradando ambas caras y generando una fusión química, dando como resultado una unión totalmente segura y rápida de ejecutar. Alta Resistencia al impacto: Una de las principales ventajas del PVC sobre otros plásticos es su gran resistencia y rigidez.De esta manera se transforma en un material seguro para trabajar en obra donde existen permanentes peligros de golpes sobre los caños. Aislante térmico y eléctrico: El PVC tiene como otra de sus grandes ventajas una gran capacidad aislante, es por ello que el material que se utiliza como covertor de cables y todo tipo de conductores. De esta manera se transforma en un material seguro ante la posibilidad de contacto con corrientes eléctricas. Bajo Mantenimiento: Como todo material plástico, el PVC no presenta ningún tipo de corrosión durante su vida útil. Por lo tanto mantiene sus propiedades físicas intactas. Ignífugo: El PVC es un material ignífugo, autoextinguible, es decir que no propaga llama, por lo tanto se transforma en una excelente elección en cualquier tipo de edificación, sobre todo en edificios en altura en donde los caños de descarga y ventilación que corren dentro de plenos, pueden transformarse en verdaderos canales de propagación de llama de realizarse en otros materiales. Instrucciones para la unión: Las uniones son muy simples y seguras. El proceso es el siguiente: Cortar el Tubo a la longitud requerida (con sección normal a su eje). Luego quitar las rebabas y biselar la espiga hasta la mitad del espesor. - Montar la instalación, verificar la longitud de los tubos y establecer las pendientes. Marcar cada encuentro (mediante una línea) con un lápiz. - Desmontar y lijar el exterior de la espiga del tubo (en la longitud de la espiga a embutir), y el interior del enchufe. Limpiarlos, y colocarles el adhesivo para PVC con un pincel. - Unir empujando la espiga dentro del enchufe y girar 1/4 de vuelta, respetando las marcas realizadas. El pegamento para PVC degrada la capa superficial de la pieza y el tubo realizando una “Fusión Química” que da como resultado una unión completamente segura. - Dejar endurecer 15 minutos, y Listo!! unión concluída. Características del sistema de PVC Temperatura Admisible: El sistema de accesorios de PVC por sus características, soporta efluentes continuos de hasta 65ºC de temperatura, manteniendo sus características físicas intactas. De esta manera, se transforma en un sistema apto para una variada gama de tipos de desagüe. Dilataciones: Las dilataciones que presenta el Sistema de PVC es la de menor valor entre los plásticos utilizados para la fabricación de sistemas sanitarios. Variedad de opciones de conexión: MACHO-HEMBRA / HEMBRA-HEMBRA El sistema de PVC ofrece todas las alternativas de accesorios para que el profesional, proyectista e instalador puedan realizar la instalación de la manera más fácil y segura, ahorrando tiempos y evitando realizar técnicas dañinas durante las uniones. Todos los accesorios necesarios para las distintas conexiones se comercializan en dos opciones: Macho-Hembra y Hembra-Hembra, de esta manera podrán contar con accesorios para cualquier tipo de conexión así tengan un trozo de tubo sin cabeza, evitando el proceso de calentamiento o curvado de tubos que termina por reducir notablemente su vida útil y la seguridad de la unión. Posibilidad de entradas Múltiples Las piletas de piso, bocas de acceso, cámaras y codos con acometidas del Sistema de PVC ofrecen accesos múltiples sellados para la libre elección de cantidades y direcciones necesarias según el diseño de la instalación realizado. Una vez presentadas las piezas y elegidas las direcciones, su apertura se realiza con una Sierra de Copa, lográndose un corte sin rebabas que puedan interferir en libre escurrimiento de las aguas. Variedad de Accesos: Una instalación debe poder desobstruirse en todos sus tramos, para ello el Sistema de PVC ofrece todas las alternativas. Caño Cámara: Puede utilizarse tanto en forma vertical como horizontal. Posee un tapón con rosca y aro de goma que permite una total estanqueidad. Es muy común su utilización en sectores públicos o garajes de las plantas bajas de los edificios para un posible acceso a las cañerías de descarga vertical. Bocas de Acceso: En dos modelos según su utilización: Boca de Acceso Vertical y Boca de Acceso Horizontal con salidas de Ø100mm o Ø110mm que permite ubicarse en extremos de cañerías principales La instalación del Sistema de PVC es similar a la de otros materiales tradicionales, solo hay que tener en cuenta las dilataciones que se resuelven fácilmente. Su simple manipuleo y montaje, alta resistencia química y mecánica, ausencia de mantenimiento como así su bajo costo, brindan al sistema de PVC la máxima performance esperada en una instalación. Desagües Comprenden las tuberías necesarias para la evacuación de los líquidos y sólidos residuales producidos por las actividades humanas y las aguas de lluvia, recogidas en los edificios y predios y conducidos a elementos receptores (internos o externos). Estos sistemas funcionan por gravedad y el buen funcionamiento de una instalación se garantiza estableciendo: Material Idóneo - Estanqueidad de sus uniones - Pendiente y ventilación correcta - Accesibilidad. Desagües Primarios: Son aguas negras (de rápida putrefacción) que desprenden gases tóxicos y provienen de inodoros, mingitorios, piletas de cocina, etc. Desagües Secundarios: Son las aguas blancas o jabonosas y provienen de lavatorios, bañeras, duchas, bidets, piletas de lavar, lavarropas, etc. En el sistema abierto o americano (adoptado en Argentina) éstos se unifican en piletas de piso y luego se vuelcan al sistema primario. Instalación Tipo Baño - Cocina Lavadero La instalación del Sistema de PVC cloacal es similar a los de los materiales tradicionales. Desagüe Tipo de Baño Completo En edificios en altura, en el desagüe a Caño de Descara y Ventilación (CDV) se recomienda tener algunos recaudos (dilataciones, impacto, etc.) Generalidades // Reparaciones La reparación de una tubería del Sistema de PVC es muy sencilla, como el caso de cambiar un trozo de tubo roto o con fisuras ocasionado por golpes accidentales. Los pasos a seguir son los siguientes: Cortar y Quitar el tramo de tubo deteriorado Colocar una Cupla sin tope en cada extremo del corte. Cortar un tramo de tubo nuevo de reemplazo y posicionarlo. Lijar, Limpiar y Colocar adhesivo para PVC en ambos extremos del solape. Desplazar las cuplas. Dejar endurecer 1 hora. Reparación terminada\nCaño camara mh 110 mm 3,2mm\nCaño Camara Mh 110 Mm 3,2mm El sistema El Sistema de PVC es de fácil transporte, manipuleo e instalación y posee una gran resistencia y vida útil. Está compuesto por una amplia gama de accesorios de PVC elaborados con Materias Primas de 1ra Calidad. Toda instalación sanitaria que requiera una garantía de funcionamiento, precisa de un correcto diseño y productos experimentados que cuenten con una historia y un reconocimiento de los instaladores y del mercado. Los tubos y accesorios de PVC tienen perfecta terminación y espesores homogéneos que posibilitan ensambles haciendo muy sencilla su instalación. Estas piezas de PVC tienen ángulos rectos derivados a 87º 30´, reducciones excéntricas, cuplas de reparación, variedad de piletas de patio. Ventajas del sistema domiciliario de cloacal y pluvial en PVC: Fáciles de transportar y operar: El PVC es 5 veces más liviano que el hierro fundido y 8 veces más que el plomo. De esta manera permite un ágil movimiento en obra y una instalación mucho más rápida. Uniones Simples y Seguras: Gracias a su sistema de unión mediante adhesivo para PVC, ambas caras de las piezas a conectar son sometidas a un proceso de “Fusión en frío”, el adhesivo para PVC actúa degradando ambas caras y generando una fusión química, dando como resultado una unión totalmente segura y rápida de ejecutar. Alta Resistencia al impacto: Una de las principales ventajas del PVC sobre otros plásticos es su gran resistencia y rigidez.De esta manera se transforma en un material seguro para trabajar en obra donde existen permanentes peligros de golpes sobre los caños. Aislante térmico y eléctrico: El PVC tiene como otra de sus grandes ventajas una gran capacidad aislante, es por ello que el material que se utiliza como covertor de cables y todo tipo de conductores. De esta manera se transforma en un material seguro ante la posibilidad de contacto con corrientes eléctricas. Bajo Mantenimiento: Como todo material plástico, el PVC no presenta ningún tipo de corrosión durante su vida útil. Por lo tanto mantiene sus propiedades físicas intactas. Ignífugo: El PVC es un material ignífugo, autoextinguible, es decir que no propaga llama, por lo tanto se transforma en una excelente elección en cualquier tipo de edificación, sobre todo en edificios en altura en donde los caños de descarga y ventilación que corren dentro de plenos, pueden transformarse en verdaderos canales de propagación de llama de realizarse en otros materiales. Instrucciones para la unión: Las uniones son muy simples y seguras. El proceso es el siguiente: Cortar el Tubo a la longitud requerida (con sección normal a su eje). Luego quitar las rebabas y biselar la espiga hasta la mitad del espesor. - Montar la instalación, verificar la longitud de los tubos y establecer las pendientes. Marcar cada encuentro (mediante una línea) con un lápiz. - Desmontar y lijar el exterior de la espiga del tubo (en la longitud de la espiga a embutir), y el interior del enchufe. Limpiarlos, y colocarles el adhesivo para PVC con un pincel. - Unir empujando la espiga dentro del enchufe y girar 1/4 de vuelta, respetando las marcas realizadas. El pegamento para PVC degrada la capa superficial de la pieza y el tubo realizando una “Fusión Química” que da como resultado una unión completamente segura. - Dejar endurecer 15 minutos, y Listo!! unión concluída. Características del sistema de PVC Temperatura Admisible: El sistema de accesorios de PVC por sus características, soporta efluentes continuos de hasta 65ºC de temperatura, manteniendo sus características físicas intactas. De esta manera, se transforma en un sistema apto para una variada gama de tipos de desagüe. Dilataciones: Las dilataciones que presenta el Sistema de PVC es la de menor valor entre los plásticos utilizados para la fabricación de sistemas sanitarios. Variedad de opciones de conexión: MACHO-HEMBRA / HEMBRA-HEMBRA El sistema de PVC ofrece todas las alternativas de accesorios para que el profesional, proyectista e instalador puedan realizar la instalación de la manera más fácil y segura, ahorrando tiempos y evitando realizar técnicas dañinas durante las uniones. Todos los accesorios necesarios para las distintas conexiones se comercializan en dos opciones: Macho-Hembra y Hembra-Hembra, de esta manera podrán contar con accesorios para cualquier tipo de conexión así tengan un trozo de tubo sin cabeza, evitando el proceso de calentamiento o curvado de tubos que termina por reducir notablemente su vida útil y la seguridad de la unión. Posibilidad de entradas Múltiples Las piletas de piso, bocas de acceso, cámaras y codos con acometidas del Sistema de PVC ofrecen accesos múltiples sellados para la libre elección de cantidades y direcciones necesarias según el diseño de la instalación realizado. Una vez presentadas las piezas y elegidas las direcciones, su apertura se realiza con una Sierra de Copa, lográndose un corte sin rebabas que puedan interferir en libre escurrimiento de las aguas. Variedad de Accesos: Una instalación debe poder desobstruirse en todos sus tramos, para ello el Sistema de PVC ofrece todas las alternativas. Caño Cámara: Puede utilizarse tanto en forma vertical como horizontal. Posee un tapón con rosca y aro de goma que permite una total estanqueidad. Es muy común su utilización en sectores públicos o garajes de las plantas bajas de los edificios para un posible acceso a las cañerías de descarga vertical. Bocas de Acceso: En dos modelos según su utilización: Boca de Acceso Vertical y Boca de Acceso Horizontal con salidas de Ø100mm o Ø110mm que permite ubicarse en extremos de cañerías principales La instalación del Sistema de PVC es similar a la de otros materiales tradicionales, solo hay que tener en cuenta las dilataciones que se resuelven fácilmente. Su simple manipuleo y montaje, alta resistencia química y mecánica, ausencia de mantenimiento como así su bajo costo, brindan al sistema de PVC la máxima performance esperada en una instalación. Desagües Comprenden las tuberías necesarias para la evacuación de los líquidos y sólidos residuales producidos por las actividades humanas y las aguas de lluvia, recogidas en los edificios y predios y conducidos a elementos receptores (internos o externos). Estos sistemas funcionan por gravedad y el buen funcionamiento de una instalación se garantiza estableciendo: Material Idóneo - Estanqueidad de sus uniones - Pendiente y ventilación correcta - Accesibilidad. Desagües Primarios: Son aguas negras (de rápida putrefacción) que desprenden gases tóxicos y provienen de inodoros, mingitorios, piletas de cocina, etc. Desagües Secundarios: Son las aguas blancas o jabonosas y provienen de lavatorios, bañeras, duchas, bidets, piletas de lavar, lavarropas, etc. En el sistema abierto o americano (adoptado en Argentina) éstos se unifican en piletas de piso y luego se vuelcan al sistema primario. Instalación Tipo Baño - Cocina Lavadero La instalación del Sistema de PVC cloacal es similar a los de los materiales tradicionales. Desagüe Tipo de Baño Completo En edificios en altura, en el desagüe a Caño de Descara y Ventilación (CDV) se recomienda tener algunos recaudos (dilataciones, impacto, etc.) Generalidades // Reparaciones La reparación de una tubería del Sistema de PVC es muy sencilla, como el caso de cambiar un trozo de tubo roto o con fisuras ocasionado por golpes accidentales. Los pasos a seguir son los siguientes: Cortar y Quitar el tramo de tubo deteriorado Colocar una Cupla sin tope en cada extremo del corte. Cortar un tramo de tubo nuevo de reemplazo y posicionarlo. Lijar, Limpiar y Colocar adhesivo para PVC en ambos extremos del solape. Desplazar las cuplas. Dejar endurecer 1 hora. Reparación terminada\nCamara digital sealife reefmaster sumergible 60 mts filma\nCámara ReefMaster A prueba de agua hasta los 200 ft/60 m. Lente de ángulo ancho Mini (SL974) incluida. Proporciona un campo de visión más ancho y una distancia de toma de 1 ft/30 cm Diseño con 3 botones grandes, bien separados para una operación fácil. Modo Configuración Fácil: Guía gráfica en la pantalla para configurar el modo de la cámara; sin menús complicados. - Modo Automático de Superficie para fotografías en movimiento en la superficie y videos en condiciones extremas. - Modos Buceo y Esnórquel para control de exposición y corrección de color subacuáticos – no más fotografías azules. - Modo Flash Externo para integración con un flash externo para mejorar el color y el brillo debajo del agua. Modo Video a 30 fps con sonido. Armazón completo de goma, a prueba de golpes 6 ft/2 m Lente de enfoque instantáneo de 1 ft al infinito. Modo Espía: la cámara toma fotografías automáticamente en forma continua a intervalos de tiempo fijos. Diseño compacto y delgado Cámara de buceo autocontenida (sin carcasa). Nueve megapíxeles para fotografías nítidas de alta resolución. LCD grande con transistor de película fina (TFT) de 2,4 in color para visualización fácil en la cámara. Diseño de sujeción suave de goma para una sujeción firme. Compatible con tarjetas SD y SDHC (hasta 8 GB). Expansible con los populares accesorios de SeaLife (incluido el flash Digital Pro y la luz para fotografías/videos) Flash Digital Pro El modo Automático ajusta automáticamente el brillo del flash para obtener una exposición de imagen óptima. El ajuste de potencia variable permite al usuario afinar manualmente con precisión el brillo del flash para obtener el efecto y la exposición de imagen deseados. Incluye la conexión de cable óptico Flash Link Brazo flexible, recubierto de goma para apuntar con facilidad y tener una sujeción firme. Límite de profundidad de 200 pies (60 m). Cinco configuraciones de cancelación de flash previo. Rango de distancia subacuática eficaz de 2 a 8 pies (0,6 a 2,5 m). Especificaciones para la cámara ReefMaster Sensor de imágenes Sensor de imágenes CMOS de 9,0 megapíxeles Color Color de 24 bits (RGB). Resolución de las imágenes 9 MP (x). Formato de archivos de las fotografías JPEG. Resolución de videos VGA (640x480) a 30 fotogramas por segundo. Formato de archivos de los videos AVI. Apertura de la lente F3.0 Longitud focal 7,9 mm (equivalente de película = 45 mm). Tipo de enfoque Lente de enfoque fijo instantáneo Rangos de enfoque Macro: 2 ft a aproximadamente 4 ft (de 60 cm a 1,3 m) Normal: 4 ft a aproximadamente Infinito (de 1,3 m al infinito) C/SL974 lente de ángulo ancho Mini: Macro: 1 ft a aproximadamente 2 ft (de 30 cm a 60 cm) Normal: de 2 ft a 3 ft (de 60 cm a 90 cm) Campo de visión Superficie: 49°; UW: 37° (horizontal) Con la lente de ángulo ancho Mini SL974: Superficie: 65°; UW: 49° (horizontal) Zoom Zoom digital de 3x. Velocidad del obturador Obturador mecánico Superficie: de 1 a segundos Modo UW: 1/60 a segundos. Flash Automático, de relleno, apagado, reducción de ojos rojos. Modos de escena Modo Automático de Superficie, Esnórquel, Buceo y Flash Externo Modos de toma de fotografías Única, ESPÍA. LCD Pantalla LCD con TFT de 2,4 in color. Memoria Interna: 28 MB (10 fotografías de alta resolución) Externa: Tarjeta SD y SDHC Se recomienda: Tarjeta SDHC de 8 GB. Formato EXIF EXIF 2.2 Entorno operativo PC: Windows /XP/Vista/7 MAC: SO 9.0 y superior CD/Software Manuales de instrucciones internacionales en 5 idiomas Soporte de idiomas Visualización en la pantalla: inglés, alemán, francés, español, italiano, ruso, holandés, turco, portugués (brasileño), chino (tradicional y simplificado). Manual de instrucciones: inglés (impreso), alemán, francés, español, italiano, holandés. Alimentación 2 baterías AAA. Vida útil de la batería Aproximadamente 100 fotografías con baterías alcalinas, más de 300 fotografías con baterías recargables de NiMH y más de 500 fotografías con baterías Energizer Ultimate. Certificación CE, ROHS, FCC Peso 10 oz (286 g) con correa. Dimensiones 4,5 in x 1,8 in x 3,0 in (11,4 cm x 4,6 cm x 7,6 cm). Especificaciones ambientales Profundidad Profundidad probada individualmente hasta los 200 ft (40 m) Sustentación Levemente negativa. Temperatura operativa Debajo del agua: de 33 °F a 110 °F Superficie: de 0 °F a 120 °F Temperatura de almacenamiento -20 °F a 140 °F.\nLavavajillas drucke x 5 litros no compre suelto! cleansytec\nNO DESCUIDE SU SALUD Y DE LAS PERSONAS QUE MAS QUIERE COMPRANDO SUELTO SIN CONOCER PROCEDENCIA NI HIGIENE!!!! CLEANSYTEC es una empresa dedicada a la comercialización y distribución, por mayor y menor, de productos de limpieza integral. Proveemos a hogares, empresas, consorcios, comercios, industrias e instituciones. Nuestros esfuerzos se centran en mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, proveyéndolos de los mejores productos a los mejores precios, y con el mejor servicio y atención posible. DETERGENTE LAVAVAJILLAS DRUCKE X 5 LITROS CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS: Líquido lavavajillas especial para el lavado de equipos y utensilios. Formulado especialmente para eliminar residuos orgánicos. Garantiza una máxima limpieza brindando un gran rendimiento. Elimina fácilmente las grasas y suciedad más tenaces. Contiene pH neutro, producto biodegradable. PRESENTACIÓN: BIDON DE 5 LITROS ESPECIFICACIONES TECNICAS: ASPECTO: LÍQUIDO VISCOSO COLOR: VERDE pH: 7 DENSIDAD: 7 g/cc INSTRUCCIONES DE USO: LAVADO DE VAJILLA: 1- Tape la bacha o pileta. 2- Prepare una solución de 0,5 a 1 litro de Lavavajillas IDEFIX III en 20 litros de agua. 3- Coloque la vajilla y ayude a remover la grasitud con una esponja o cepillo. LAVADO DE SUPERFICIES LAVABLES: 1- Prepare una solución de 0,5 a 1 litro de Lavavajillas IDEFIX III en 20 litros de agua. 2- Aplique la solución en pisos y paredes utilizando una mopa de lavado o paño 3- Enjuague los pisos y paredes utilizando una mopa de lavado o paño y agua limpia. Séquelos. PRECAUCIONES Por favor, asegúrese antes de utilizar el producto de leer las instrucciones de la etiqueta y la Hoja de Seguridad. Primeros Auxilios: Piel: Lavar con abundante agua y jabón. Ojos: Enjuagar inmediatamente con agua durante 15 minutos (quitar lentes de contacto). En Caso de ingestión beber abundante agua o leche. No provoque vómitos. Manténgase fuera del alcance de los niños y animales domésticos. SERVICIO DE TOXICOLOGIA: Hospital Posadas (- Hospital Gutiérrez (. Centro nacional de Intoxicaciones - RETIRO DEL PRODUCTO: BARRIO DE LA PATERNAL, CIUDAD DE BUENOS AIRES, CERCA DE AV. SAN MARTIN Y DONATO ALVAREZ ENVIOS: CONSULTE POR ENVIOS A DOMICILIO SIN CARGO, EN CABA Y GBA GARANTÍA DE CALIDAD y CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE: Trabajamos bajo un Sistema de Gestión de Calidad y Sistema de Gestión Ambiental certificados según normas ISO e ISO por Bureau Veritas Certification, con acreditación del OAA. Esto permite constatar la calidad de nuestros productos, además de cumplir con todas las etapas y requerimientos de los procesos. Nuestros productos certifican normas ISO e ISO vigentes para brindar productos de limpieza adaptados a las necesidades del mercado, respondiendo siempre a una premisa de calidad y cuidando el medio ambiente. VISITE NUESTRO E-SHOP Y CONOZCA LA AMPLIA GAMA DE SOLUCIONES QUE TENEMOS PARA USTED Lavavajillas Drucke X 5 Litros No Compre Suelto! Cleansytec $\nPro evolution soccer 2017 || entrega inmediata | steam\nDESCRIPCION DEL JUEGO Toque realista - observa cómo los diferentes jugadores controlan el balón en formas únicas y diferentes en función de dónde y cómo los controlas a ellos, dictando el flujo del juego basado en la forma en que reaccionan al movimiento imprevisible del balón. Pase de precisión – combinando el Toque Realista y las físicas realistas del balón, el pase es una forma de arte en PES 2017. Muchos factores determinan la velocidad y precisión del balón. El pase que se haga en la mejor situación generará una trayectoria perfecta, creando una gran satisfacción cuando se hace un pase de la muerte. Apartado visual realista - para PES 2017 los efectos visuales han visto una mejora importante, ofreciendo un apartado visual aún más auténtico gracias a la incorporación del Fox Engine. No se ha dejado nada sin tocar, desde modelos de jugador, la iluminación, las multitudes, el campo y los estadios están totalmente renovados. Nunca has visto un juego tan real. Movimiento natural del jugador - se han añadido cientos de nuevas animaciones para llevar a los jugadores y porteros a la vida - pero no acaba aquí. Las nuevas características tales como el Toque Real y Pase de Precisión ven gran beneficio, dando una amplia gama de movimientos cuando recoges y pasas la pelota. Portero - los porteros van a ver un gran salto de calidad mediante el añadido de movimientos y animaciones, creando los porteros más ágiles en la historia de PES. Los momentos de ataque serán más dramáticos que nunca, brindando las mejores sensaciones cuando anotas un gol. Control Total del Equipo - los usuarios pueden cambiar instantáneamente la mentalidad en ataque y defensa del equipo, lo cual puede ser ajustado y controlado cuidadosamente con controles simples, siendo capaz de reaccionar inmediatamente a la imprevisibilidad de este deporte. Instrucciones Avanzadas - estrategias individuales que son definidas como Tiki-taka y marcaje al hombre, están basadas en la ideología del equipo y puede ajustarse en "Instrucciones avanzadas", lo que añade una gran variedad de formas de ganar. Control del Saque de Esquina - permite el control de las estrategias de defensa en un tiro libre, tales como marcaje en zona o al hombre. Las opciones ofensivas se incluyen también como movimiento específico del jugador. I.A. Adaptable - por primera vez en un juego de fútbol, ¡la IA aprenderá cómo juegas! El comportamiento del jugador y del equipo siempre ha sido un elemento básico de la serie PES y para PES 2017 la I.A. adaptativa cambiará los juegos de deportes para siempre Requisitos del sistema MINIMOS: OS: Windows 8.1 / 8 / 7 SP1 / Vista SP2 Processor: Intel Core 2 Duo @ 1.8 GHz (AMD Athlon ¿ X2 240 or equivalent processor) Memory: 1 GB RAM Graphics: nVidia GeForce 7800 / ATI Radeon X1300 / Intel HD Graphics 2000 or better DirectX: Version 9.0c Hard Drive: 8 GB available space Sound Card: DirectX 9.0c Compatible sound card RECOMENDADOS: OS: Windows 8.1 / 8 / 7 SP1 / Vista SP2 Processor: Intel Core i3 530 (AMD Phenom ¿ X4 925 or equivalent processor) Memory: 2 GB RAM Graphics: nVidia GeForce 7950 / ATI Radeon HD 2400 / Intel HD Graphics 3000 or better DirectX: Version 9.0c Hard Drive: 8 GB available space Sound Card: DirectX 9.0c Compatible sound card HORARIOS DE ATENCIÓN DE A 10 A 20HS\nFrontline spray de merial 250ml para perros y gatos\nFrontline Spray De Merial 250ml Para Perros Y Gatos FRONTLINE SPRAY 250ml Laboratorio MERIAL Mata rápidamente las pulgas, piojos y garrapatas. FRONTLINE SPRAY se puede aplicar en gatos y perros a partir de los 2 días de vida. LA OPCIÓN MAS SEGURA PARA CACHORROS PRESENTACIONES: Spray de 100 ml (cada pulverización son 0,5 ml) Spray de 250 ml (cada pulverización son 1,5 ml) INSTRUCCIONES La dosis recomendada de FRONTLINE SPRAY es de 3 a 6 ml por kilogramo de peso (depende de la longitud del pelo de su mascota; ver instrucciones). Aplicar en el sentido contrario al crecimiento del pelaje y asegúrese de que todo el manto o pelaje esté empapado con el producto. En caso de alto riesgo parasitario o de animales con pelo muy largo y/o muy grueso: aplique FRONTLINE SPRAY a la dosis más alta (6 ml/kg). Para la aplicación en la zona de la cabeza en animales nerviosos o jóvenes, se recomienda ponerse guantes, aplicar FRONTLINE SPRAY en ellos y luego frotar sobre la zona en cuestión. Número de aplicaciones Frasco de 100 ml: 6 a 12 pulverizaciones por kg. Frasco de 250 ml y de 500 ml: 2-4 pulverizaciones por kg. Ejemplo: para un perro de 40 kg con el pelo largo, se aplicarán 160 pulverizaciones del frasco de Spray 250 ----------------------------------------------------------------------------------- FORMAS DE PAGO *Mercado Pago ------------------------------------------------------------------------------------ MEDIOS DE ENVÍO *Envíos a través de Mercado Envíos *Envíos a todo el país por expreso (consultar costos) *Envíos por moto mensajería (solo para CABA) Consulta por tu barrio: ENVIOS GRATIS (COMPRAS SUPERIORES A $400) A: -Vicente Lopez - Villa Ortuzár -Nuñez - Parque Chaz -Saavedra - Agronomía -Coghlan - Chacarita -Belgrano - La Paternal -Villa Urquiza - Villa Crespo -Colegiales - Palermo -Villa Pueyrredón - Recoleta *ENVIOS VALOR $100 -Retiro - Villa Gral. Mitre -San Nicolas - Flores -Monserrat -Villa del Parque -Puerto Madero -Villa Santa Rita -San Telmo - Floresta -Constitución -Parque Averllaneda -Balvanera -Villa Devoto -San Cristobal -Monte Castro -Almagro -Villa Luro -Boedo -Veléz Sarfield -Caballito -Villa Real -Parque Chacabuco -Versalles *ENVIOS VALOR $150 -Liniers -Nueva Pompeya -Mataderos -Parque Patricios -Villa Lugano -Barracas -Villa Soldati -La Boca -Villa Riachuelo --------------------------------------------------------------------------------- RETIRA TU COMPRA SE RETIRA POR BELGRANO DE LUNES A SÁBADO DE 9 A 21HS (horario corrido) Medios de transporte sugeridos: *Estación de subte Congreso de Tucumán, de la línea D del subte *Metrobus Norte ---------------------------------------------------------------------------------- ¿POR QUÉ ELEGIRNOS? Porque además de comercializar artículos para mascotas también brindamos servicio de atención veterinaria y urgencias. 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Adopta circuitos estables maduros y altos con tecnología SMT; 3. Buen sistema de refrigeración por convección, entrada y salida de aire directa y simple para garantizar un funcionamiento estable a largo plazo; 4. Circuito de protección inteligente integrado perfecto para hacer que la vida útil sea más efectiva; 5. Instrucciones de funcionamiento del panel frontal: (indicador POWER BRI-Bridge STR Stereo PAR-Paralelo PROT-protection CLIP-clip SIG-Signal A / B channel knob); Observaciones 6. Instrucciones del panel posterior: Entradas (MIC, RCA) Salidas (SPK, MIC y 2 grupos de columnas rojas y negras) Otras funciones: interruptor ST / BR, interruptor de límite LIMITER, interruptor LIFT / GND\nVenetian am 150 amplificador potencia 450w bridge 2x150w 8\nVenetian Am 150 Amplificador Potencia 450w Bridge 2x150w 8 Especificaciones AM 150 2x150w en 8 ohms 2x225w en 4 ohms 450w en 8 bridge Respuesta de frecuencia 10Hz-50KHz-1.5dB sensibilidad de entrada 0.77V/26dB/1.4V Máxima nivel de entrada 21dB/9V Impedancia de entrada 20 Kz Relación señal / ruido >93dB Di afonía con potencia de salida nominal >70dB Factor de amortiguamiento >350 tasa de cambio interna 40V/µs Protección Cortocircuito, limitación de corriente, falla de CC, fusible de línea de CA, corte térmico, transitorios de encendido / apagado Refrigeración Ventilador de velocidad ajustable Peso 9,2 kg Medida 482x295x88mm 1. amplificador clásico de AB, transformador toroidal de alta calidad; 2. Adopta circuitos estables maduros y altos con tecnología SMT; 3. Buen sistema de refrigeración por convección, entrada y salida de aire directa y simple para garantizar un funcionamiento estable a largo plazo; 4. Circuito de protección inteligente integrado perfecto para hacer que la vida útil sea más efectiva; 5. Instrucciones de funcionamiento del panel frontal: (indicador POWER BRI-Bridge STR Stereo PAR-Paralelo PROT-protection CLIP-clip SIG-Signal A / B channel knob); Observaciones 6. Instrucciones del panel posterior: Entradas (MIC, RCA) Salidas (SPK, MIC y 2 grupos de columnas rojas y negras) Otras funciones: interruptor ST / BR, interruptor de límite LIMITER, interruptor LIFT / GND\nVenetian am 350 amplificador potencia 1050w bridge 2x350w 8\nVenetian Am 350 Amplificador Potencia 1050w Bridge 2x350w 8 Especificaciones AM 350 2x350w en 8 ohms 2x525w en 4 ohms 1050w en 8 bridge Respuesta de frecuencia 10Hz-50KHz-1.5dB sensibilidad de entrada 0.77V/26dB/1.4V Máxima nivel de entrada 21dB/9V Impedancia de entrada 20 Kz Relación señal / ruido >96dB Di afonía con potencia de salida nominal >70dB Factor de amortiguamiento >350 tasa de cambio interna 50V/µs Protección Cortocircuito, limitación de corriente, falla de CC, fusible de línea de CA, corte térmico, transitorios de encendido / apagado Refrigeración Ventilador de velocidad ajustable Peso 11kg Medida 482x295x88mm 1. amplificador clásico de AB, transformador toroidal de alta calidad; 2. Adopta circuitos estables maduros y altos con tecnología SMT; 3. Buen sistema de refrigeración por convección, entrada y salida de aire directa y simple para garantizar un funcionamiento estable a largo plazo; 4. Circuito de protección inteligente integrado perfecto para hacer que la vida útil sea más efectiva; 5. Instrucciones de funcionamiento del panel frontal: (indicador POWER BRI-Bridge STR Stereo PAR-Paralelo PROT-protection CLIP-clip SIG-Signal A / B channel knob); Observaciones 6. 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Para la filtración de sedimento, retiene la suciedad y filtra el sedimento. - Etapas 2 y 3: dos cartuchos de carbón activado en block, que protegen la membrana de la siguiente etapa. - Etapa 4: una membrana de ósmosis inversa de 285 litros/día de capacidad. - Etapa 5: un cartucho de carbón activado granulado, 1 bomba presurizadora a diafragma, 1 tanque de almacenamiento de agua tratada de 13 litros. Indispensable para zonas de campo sin posibilidad de agua potable, localidades de Funes, Perez, Roldán, Baigorria, Ricardon, Beltran, Capitan Bermudez, San Lorenzo, Casilda y Soldini; provincia de Entre Ríos, Córdoba, Chaco, entre otras. Medidas tanque 26 x 38,5 cm. Tanque para el almacenamiento de agua TANK RO-132. Presión máxima de trabajo 100 psl. Diámetro de 28,5 cm. Base de apoyo en forma de cruz para la estabilidad del tanque. El equipo completo de este sistema de ósmosis para cocina, podés colocarlo bajo la mesada, mesa o mueble; permitiendo así, que quede sólo a la vista la canilla junto a tu pileta; dando un aspecto presentable y disimulado. 4 bocas para la conexión de la manguera al tanque, drenaje, entrada y salida de agua. Cable con enchufe a tomacorrientes común. El equipo trabaja con corriente alterna de 220v. El recambio de los cartuchos es muy fácil, pudiendo hacerlo vos mismo/a siguiendo las instrucciones del Manual. No es necesario la ayuda de un profesional. Con las explicaciones del presente manual se asegura la correcta instalación. En caso de que lo requiera recomendamos la ayuda de un plomero, gasista, electricista o instaladores de electrodomésticos. La primera vez que se carga el tanque, tardará dos horas en llenarse, pero si vamos a utilizar el agua para el consumo personal, recomendamos vaciar los dos primeros tanques, y utilizarla a partir de la tercera llenada, para limpiar completamente el tanque por dentro y estar seguros de tomar agua pura y limpia. Procure guardar bien las hojas de instrucciones, en caso de que lo requiera para el uso del ósmosis, o si se presenta algún tipo de inconveniente o problema, para poder utilizar las soluciones que le brindamos. Envíos en Rosario y localidades de alrededor. Te lo enviamos a cualquier punto del país por Correo Argentino o el transportista que elijas. También llamado purificador de agua bajo mesada. Si te preguntas porqué el agua sale sucia, con qué solucionar el agua contaminada, porqué el agua tiene sabor feo, o buscas un aparato para purificar el agua de tu hogar, te encontrás en el lugar indicado. Garantía: 1 año *Contenido del paquete: Sistema de ósmosis inversa de 3 tubos con cable directo Tanque de almacenamiento Caja con canilla cromada y accesorios de instalación Llave portacartucho Bolsa con accesorios de conexionado Manguera de conexionado Bolsa con canilla del tanque y accesorios de conexión Manual de instalación y recomendaciones de uso (El precio puede variar respecto a fecha de publicación. Consultanos)* Realizamos envíos a Rosario, Granadero Baigorria, Capitán Bermudez, Villa Garibaldi, Fray Luis Beltran, San Lorenzo, Puerto General San Martin, Aldao, Timbúes, Aldao, Andino, Villa Elvira, Serodino, Correo Oliveros, Ibarlucea, Funes, Roldán, Pérez, Zavalla, Villa América, La Carolina, Piñero, Alvarez, La Carolina, Alvear, Pueblo Esther, Villa Gobernador Galvez, Gral Lagos, Casilda, Arroyo Seco, Carcaraña, Correa, Pujato, Sanford, Cañada De Gomez, Arstrong, Las parejas, Firmat, Gálvez, Coronda, Barrancas, Centeno, Totoras, Las Rosas, Victoria, Empalme Villa Constitución, Coronel Bogado, Serodino.. 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▷ Ejercicios de pilates para espalda | Yogaparaprincipiantes.online ®\nPilates para el dolor de espalda crónico | nhsyoutube –\nEjercicios de pilates para el dolor de espalda pdf\nEjercicios de pilates para la parte superior de la espalda\nSus ojos se abren a la luz del sol que entra por la ventana y el canto de los pájaros. No puedes esperar a salir de la cama. Pero no puedes, porque tienes la espalda rígida. El dolor lumbar afecta al 80% de la población en algún momento. Es el tercer motivo más frecuente de consulta médica y la segunda causa de baja laboral, sólo superada por el resfriado. El dolor de espalda puede deberse a una larga lista de causas: esguinces y distensiones por un lado, hernias discales y fracturas por otro. Otras causas menos graves -y más comunes- son los hábitos cotidianos, como las malas posturas, el encorvarse en el escritorio o cargar con un bolso pesado sobre un hombro. Afortunadamente, en muchos casos la mejor medicina no es la cirugía ni las pastillas. Es el ejercicio.\nCómo hacerlos: Túmbese boca abajo con los brazos extendidos y la cabeza y el cuello levantados del suelo. Al mismo tiempo, levanta la pierna y el brazo contrarios, mantenlos un momento y vuelve a colocarlos en la posición inicial. Repite en el otro lado. Lo que se trabaja: Cada vez que te inclinas, giras o arqueas la espalda, activas el multífido, una serie de pequeños músculos que están unidos a la columna vertebral y estabilizan las vértebras. Mantenerlos fuertes y ágiles es vital y las investigaciones sugieren que el pilates es una forma eficaz de hacerlo. Cómo ayudan a la espalda: Los movimientos que parten de una posición boca abajo, como Nadadores, activan el multífido para que sostenga mejor la columna vertebral.Plank Singles\nLos ejercicios de Pilates de este conjunto se recomiendan con frecuencia para ayudar a prevenir y reducir el dolor de espalda, incluida la lumbalgia. Refuerzan el soporte central de la espalda, enseñan una buena alineación y proporcionan estiramientos suaves para los músculos tensos de la espalda.\nLa inclinación de la pelvis se recomienda a menudo para las personas con dolor de espalda, especialmente la lumbalgia. Nos enseña a utilizar nuestros músculos abdominales de forma que apoyen y alarguen la parte baja de la espalda. Aquí comenzamos con la inclinación pélvica y, para quienes se sientan cómodos, pasamos a una articulación de la columna con curvatura pélvica.\nHaz este ejercicio con cuidado. Las manos dan un poco de apoyo a la parte posterior de la cabeza, pero el trabajo tiene que venir de los abdominales, no del impulso o de tirar de la cabeza hacia arriba. Si te duele el cuello, detente y pasa al siguiente ejercicio.\nEl pilates tiene multitud de beneficios superficiales (abdominales tonificados, un cuerpo firme y torneado y extremidades largas y delgadas, por nombrar algunos), pero en realidad puede servir como un serio aliado a la hora de alejar el dolor lumbar.\nEstos ejercicios fortalecen los músculos estabilizadores del tronco, que favorecen la alineación de la curvatura natural de la columna vertebral. Una alineación incorrecta de la columna vertebral está asociada a una larga lista de dolencias, molestias y dolores, desde cosas tan graves como el cáncer hasta otras aparentemente más dóciles como el dolor articular cotidiano. El uso de entrenamientos como el que se muestra a continuación puede ayudar a prevenir la desalineación de la columna vertebral, la mala postura y las lesiones innecesarias en la zona lumbar.\nCómo hacer esta rutina Asegúrate de que tus músculos estén calientes primero; lo ideal es hacer entre 5 y 10 minutos de cardio ligero. Los ejercicios se dividen en grupos de tres. Haz de 12 a 15 repeticiones de cada uno de los ejercicios de un grupo; haz de 1 a 3 series de cada grupo antes de pasar al siguiente. Para realizar este entrenamiento necesitarás una colchoneta gruesa.\nEl pilates es una excelente forma de ejercicio que le ayudará a aumentar su fuerza y flexibilidad. Una afirmación muy común que se escucha en la clínica cuando se habla con personas con dolor de espalda es que alguien que ha tenido dolor de espalda en el pasado les dijo que es necesario fortalecer su núcleo. Aunque esta afirmación no tiene nada de malo (yo estoy de acuerdo y hay muchas pruebas de peso al respecto), el problema radica en cómo….


Una mirada integral de las mujeres en el conflicto | PBI Colombia (spanish)\nUna mirada integral de las mujeres en el conflicto\nmarzo 24, 2016 pbicolombia\tDeja un comentario\nMujeres, indígenas, afrodescendientes citadinas, niñas, adolescentes, jóvenes, adultas, mayores, las que están naciendo, las que se han ido ya… !en fin!, todas las mujeres en países como Colombia han recibido algún tipo de violencia.\nEsa violencia histórica, estructural ha dejado marcas, cicatrices en las mujeres; para muchas ha sido normal, para su entorno incluso ha sido y, hoy en día es invisible, es parte natural de lo cotidiano. Mujeres que han defendido por siempre la vida, la de sus hijos, la de sus parejas, de sus familias. Una compañera del Cauca, relataba como su madre era quien, ante la presencia de grupos armados ilegales, escondía a sus niños o a cualquier niño que estuviese con ella, en un horno de barro para protegerlos, exponiéndose ella al riesgo para que los niños no fueran afectados; los hombres le pedían un café, le pedían comida, ella preparaba todo, no le importada nada, solo que sus hijos permanecieran con vida y, así treinta años más tarde, ella puede contar la historia. Hoy le cuesta identificar que su madre fue la primera persona que conoció en defender la vida, en defender los derechos.\nLas amenazas que se extienden a los hijos e hijas ha sido una forma de utilizar la maternidad para generar coacción y miedo.\nSer mujer en un contexto de guerra tiene que ser una sobrecarga de agresiones, las mujeres que luchan desde un activismo constante son agredidas continuamente no solo por defender los derechos humanos, sino también por ser mujeres. Esto diferencia significativamente el nivel de riesgo y el nivel de impactos físicos, mentales y emocionales a los que se enfrentan, día a día, en contraste con los compañeros varones que permanecen en la defensa de los derechos humanos.\nLos riesgos para las mujeres se incrementan por sus características socioculturales, “la Comisión Interamericana de Derechos Humanos ha podido corroborar que la situación de las mujeres indígenas y afrocolombianas es particularmente crítica, al ser víctimas de múltiples formas de discriminación por causa de su raza, etnia y por el hecho de ser mujeres, situación que se agrava dentro del ámbito del conflicto armado”. Las comunidades afrodescendientes e indígenas han sido víctimas históricas de la relación de poderes en la sociedad, y las mujeres dentro de estas comunidades han tenido que sufrir la devaluación de su integridad por su identidad.\nAsí pues, no es lo mismo ser mujer, negra, indígena, mestiza o blanca y, si entramos en otras áreas, en un país con estratos sociales, ingresamos en una discriminación hasta en los pequeños espacios donde las mujeres tienen alguna característica sociocultural particular. De todas maneras, las mujeres, en todos estos espacios, son víctimas de una violencia que se exacerba en un contexto de conflicto, de guerra.\nLa situación de las mujeres indígenas y afrocolombianas es particularmente crítica al ser víctimas de múltiples formas de discriminación. Foto: Marcia Valverde\nLas narraciones de las mujeres revelan el uso de la violencia en el marco del conflicto como una forma de control que destruye su integridad física, psicológica y sexual. Infligir este sufrimiento parece ser la expresión del poder y del dominio absoluto sobre las mujeres o niñas por parte de los actores armados de todo signo.\nLa estrategia del terror será siempre la más usada; a partir del miedo, el mismo que provocan a los hombres que están en resistencia. Pero el miedo es distinto, hay una amenaza directa a quienes conforman el núcleo familiar de las mujeres y, en este sentido, se hace alusión a uno de los roles que las mujeres tienen por imposición o elección en la sociedad, la maternidad que se usa también como mecanismo de control. “Las amenazas que se extienden a los hijos e hijas ha sido una forma de utilizar la maternidad para generar coacción y miedo”.\nEl ataque al cuerpo, de manera física, verbal, subjetiva o las valoraciones sobre el mismo son otras formas de perpetuar la cosificación de las mujeres, ingresa en la violación de los derechos. Esta agresión es invisible nuevamente, porque para ser “importante” tiene que ser extremo, tiene que dejar heridas materiales visibles, denunciables, sino es como si no existiera, pero sí existe, es real, ¡es violento!\nLa violencia sexual, como arma de dominación, de humillación ha sido una estrategia más de ataque a la dignidad de las mujeres, accediendo al cuerpo, al territorio: “La violación sexual, fue una expresión de fuerza y poder de los grupos paramilitares. El dominio era manifestado a través de hechos de esta naturaleza, donde se materializa el desprecio por el cuerpo y la humillación de la dignidad de las mujeres”.\nLa violación implica un acceso violento al espacio personal, físico, emocional que busca el placer en el sufrimiento de otra persona, que pierde el control y la valía de sí misma ante un hecho victimizante de tal magnitud. “La sensación de suciedad del cuerpo junto con las ganas de no seguir con la vida, expresan el impacto sufrido en la propia dignidad por muchas mujeres; y lejos de ser un efecto más o menos evidente, también es uno de los fines que persigue la política de socavación de las mujeres”.\nEl impacto también se evidencia en la dificultad de hablar de lo sucedido, recordar esta agresión y verbalizarla implica, en algunos contextos públicos y privados, la revictimización, la puesta en duda de lo sucedido o la aceptación o la naturalización de estos hechos quitándoles la responsabilidad a los autores.\nSon múltiples las formas en la que esa violencia sexual se ha instaurado en la vida de las mujeres, la invasión en lo sagrado a través de lo físico es una constante, la mujer como un objeto de propiedad de uno u otro grupo ilegal.\n“La violencia sexual constituye la manifestación más extrema de aquella violencia, puesto que en ella se consuma, y se muestra sin paliativos, el núcleo central de la relación patriarcal: el sometimiento de las mujeres reduciéndolas a cuerpo-cosa disponible, susceptible de ser dañada y destruida, para el placer y la dominación masculinos”.\nLa resistencia de las mujeres ha permanecido de distintas maneras, muchas han elegido un perfil que les permita seguir protegiendo sus vidas y las de sus seres queridos desde lo cotidiano.\nLas mujeres en medio del conflicto se han organizado, de muchas maneras, en defensa del territorio, en la búsqueda de sus seres queridos, en defensa de sus cuerpos, en la protección de sus familias, en el impedimento del reclutamiento de sus hijos y el impedimento de la violación de sus hijas.\nEs molestoso para las partes del conflicto, que las mujeres hayan logrado algún tipo de organización. La autonomía de las personas que defienden los derechos humanos es como un atropello; pero la autonomía, la organización de las mujeres además de ser un atropello es también una ofensa. Son frecuentes las amenazas contra las mujeres por pertenecer, precisamente, a organizaciones integradas por ellas y dedicadas a la protección de sus derechos. El derecho de las mujeres a asociarse, a participar, no es tolerado por los grupos armados ilegales, incluso por las nuevas generaciones de las organizaciones neoparamilitares.\nAun así, la resistencia de las mujeres ha permanecido de distintas maneras, muchas han elegido un perfil que les permita seguir protegiendo sus vidas y las de sus seres queridos desde lo cotidiano. En esas luchas silenciosas, que no se nombran, pero que están presentes porque la defensa de las mujeres en cualquiera de sus espacios es una defensa por la vida, no solo de ellas sino de todos, hombres y mujeres.\nOtras compañeras han elegido organizarse, articularse y empoderarse en espacios visibles de orden público, político; sea en organizaciones femeninas, organizaciones mixtas, fortaleciendo sus comunidades, y han puesto un pie delante para ser parte de una lucha colectiva en la dignificación de la vida a través de la defensa de los derechos fundamentales.\nEn estas dos formas de organización se han creado, no solo estrategias de incidencia, estrategias jurídicas, de denuncia sino también estrategias emocionales, adaptativas al contexto, escudriñando en las sabidurías de los pueblos, en la recuperación de las costumbres, en los ritos. Todas estas estrategias apuntan a la dignificación de las mujeres, desde una mirada amplia, justa, humana, no se puede hacer justicia, ni reparación, cuando no se considera que hay heridas más profundas que las que el cuerpo físico aún presenta. La justicia y la reparación de las mujeres involucra la posibilidad de poder caminar tranquilas en la comunidad, de poder hablar, de poder quejarse, de no temer por sus cuerpos, de no temer por la sexualidad de su intimidad, de no temer por sus emociones, de no temer por su vida y su libertad.\nPor todo eso, las mujeres han generado también lazos de hermandad, que les han permitido llorar y curar en colectivo, no olvidando nunca; porque hay marcas en el alma, pero transformando, construyendo, escuchando historias, dando testimonio de lo que ha sucedido para reclamar, para exigir que no vuelva a ocurrir.\nAcompañamiento emocional a mujeres\nDesde Peace Brigades International (PBI), el desafío es continuo, porque se busca brindar herramientas de protección con enfoque diferencial, que permitan reconocer las distintas formas que las mujeres han elegido para continuar resistiendo desde el ámbito sociocultural con el que se identifican.\nPBI trabaja con herramientas de protección que consideran la protección o autoprotección de las mujeres desde la integralidad, considerando que la protección de nuestros cuerpos es también la protección de nuestras emociones, de nuestras proyecciones.\nA través de los talleres o momentos de intercambio se han creado espacios de encuentro con mujeres con distintas características sociales y culturales, tanto brindando un apoyo emocional individual, como un acompañamiento psicosocial colectivo; por ejemplo, en Buenaventura, Cali, Popayán o Santa Rosa de Guayacán, donde nos han compartido vivencias dolorosas, pero al mismo tiempo dignificantes en su día a día, en la construcción de una comunidad distinta, en el reconocimiento de sus capacidades y la puesta en común de una búsqueda de mejores condiciones de vida no solo para ellas, sino para las comunidades en general.\nDesde Peace Brigades International (PBI), el desafío es continuo, porque se busca brindar herramientas de protección con enfoque diferencial, que permitan reconocer las distintas formas que las mujeres han elegido para continuar resistiendo desde el ámbito sociocultural con el que se identifican. En la foto, Gabriela Vargas, persona que durante dos años fue la encargada del trabajo psicosocial en PBI.\nEn el año 2015, PBI ha propuesto un encuentro de mujeres defensoras en la ciudad de Bogotá, pertenecientes a organizaciones mixtas que PBI acompaña, con el objetivo de seguir fortaleciendo el tejido social entre defensoras y construir en conjunto algunas formas de autoprotección.\nEste encuentro se caracterizó por la participación de mujeres de distintas edades, origen socioeconómico, experiencias varias, que han nutrido este primer momento de una serie de intercambios, en una mirada introspectiva, identificando elementos internos, para entrelazarlos con la apuesta en común que hacemos como defensoras, sin dejar de lado en cada momento la conciencia y el ejercicio del autocuidado como un elemento fundamental de la resistencia que se ejerce, y una coherencia con la defensa de la vida digna.\nComisión Interamericana de Derechos Humanos: Las mujeres frente a la violencia y la discriminación derivadas del conflicto armado en Colombia\nRuta Pacífica de las Mujeres: La verdad de las mujeres en el conflicto armado – Resumen informe comunicaciones la verdad de las mujeres, 2014, página 50\nIbíd., Tomo II, página 94\nIbíd., Tomo II, página 297\nIbíd., Tomo I, página 253\nIbíd., Tomo I, página 353\nIbíd., Tomo II, página 85\nEntrada anteriorDeclaración de PBI y OIDHACO en el Consejo de Derechos Humanos de las Naciones UnidasEntrada siguienteMujeres, paz y derechos humanos: muchos avances, mucho por hacer


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