Verdaguer: el poeta exorcista | Enigmas\nInicio / secciones / grandes-reportajes / Verdaguer: el poeta exorcista\nVerdaguer: el poeta exorcista\nEl 13 de junio de 1902, tres días después de su muerte, la ciudad de Barcelona rindió un multitudinario homenaje al insigne poeta mossèn Jacinto Verdaguer. La prensa de la época no ahorró elogios póstumos y silenció los años oscuros en que la iglesia había decretado su “suspensión a divinis” por los excesos de sus exorcismos.\nTexto: Monserrat Rico Góngora\nCuando mossèn Jacinto Verdaguer se convirtió en capellán de la Compañía Trasatlántica, fundada por Antonio López y López, primer marqués de Comillas, había llegado a oídos de éste su virtud para componer versos que ya formaban parte del poso cultural popular. Fue un gesto de magnanimidad del naviero santanderino ofrecerle aquel cargo que no sólo venía a paliar una situación de extrema pobreza, sino también a darle la oportunidad de conocer mundo para completar su formación y de mejorar, junto al mar, su delicada salud. Pronto se convertiría además en limosnero de la familia Comillas, cargo que desempeñó en el palacio de la Puertaferrisa de Barcelona.\nMás de un siglo después de la muerte del poeta, es inevitable hacerse una pregunta: ¿Jacinto Verdaguer fue un santo o un insensato iluminado? Y al intentar responder a ella tropezamos con los dilemas sociales del traqueteado siglo XIX, el mismo que le hizo tomar conciencia de las marcadas diferencias sociales desde alguna posición envidiada y envidiable.\nNo se puede afirmar que Verdaguer tuviera un sentimiento de clase, aunque había sido arrojado del medio rural de la plana de Vic, donde había nacido en 1845, a la Barcelona que, en aras del progreso, a punto estaba de exhibirse ante el mundo en la Exposición Universal de 1888.\nNo parece baladí advertir que en dieciocho años de trato el marqués de Comillas no lo había sorprendido ni en una falta venial, porque algún miembro de la Iglesia –la misma que lo suspendió A Divinis con la rúbrica del obispo José Morgades–, se atrevió a relacionar sus alucinaciones diabólicas y la manía persecutoria que padecía con el desafío al sexto mandamiento.\nEl padre Esplugues lanzó una hipótesis o un órdago escandaloso que, no obstante, debe ser tenido en cuenta ahora que la ciencia psiquiátrica está más cualificada para penetrar en los oscuros recovecos de la mente: “… Si hubiera sido preciso sacar a mossèn Verdaguer, porque se hubiera hecho parroquiano del Paralelo, los espíritus diabólicos muy fácilmente se hubieran esfumado como el humo…”.\nY es que su obligada castidad pudo convertirse en un foco de perturbaciones psiquícas. En todas las calamidades del mundo –accidentes, incendios…– Verdaguer veía la intercesión del diablo.\nEl furor exorcista de Verdaguer comenzó a finales de la década de los ochenta, después de realizar junto al marqués de Comillas y al científico Jaume Almera un viaje a Tierra Santa, que fue un revulsivo en su conciencia. A su regreso no tardaría en publicar, sin permiso eclesiástico, el libro en que León XIII recomendaba practicar exorcismos en todas las diócesis del mundo católico y que había redactado después de una experiencia sobrenatural y terrorífica. Una mañana, después de celebrar la Misa, el pontífice, al alzar la vista sobre los cielos de Roma, supuestamente había contemplado las legiones de Satanás. Queda constancia también de la epístola que Verdaguer envió a Ricardo Cortés, director del centro penitenciario de la ciudad, incidiendo en la necesidad de practicar exorcismos entre la población reclusa.\nPuedes leer el reportaje completo en el nº255 de la revista ENIGMAS


Costo de subscripción diaria de negocios de inversores - Inversores para invertir en su negocio\nFondos Comunes de Inversión con distintos objetivos. Toda la información sobre el valor liquidativo aplicado en suscripciones y reembolsos viene especificada en el DFI y Folleto del fondo.\nLos derechos de suscripción preferente ( DSP) - CNMV es. « Porque este es un camino de dos direcciones». Inversores de pagarés de Nueva Rumasa buscan compradores de.\nAbrir una clínica veterinaria tiene también sus ventajas, por lo que debemos hacer que nuestra empresa genere mayor interés al inversor al aprovechar la inercia de la. Características de las acciones - Finanzas para todos Algunos contratos implican la entrega física del activo mientras que otros se manejan mediante ajuste diario por diferencia de precios sin entrega del físico. Fondos Comunes: qué son, cuánto rinden y cómo invertir en ellos. Agora Publicaciones cuenta con analistas de reconocimiento mundial que te acercan a diario publicaciones de valor.\nInversores eligen en Vigo tres proyectos empresariales. Suscripción abierta para acciones de Molino Cañuelas. Fuentes de financiación: - Результат из Google Книги La impresionante generación con renovables no ha conseguido abaratar el precio de la electricidad en marzo.\nNuestros negocios interactivos incluyen: ClassesUSA. Netflix, un negocio de riesgo - La Vanguardia.\nGarcía María López y del diputado de Presidencia, la diputada Fernando Giménez. DATOS FUNDAMENTALES PARA EL INVERSOR TRESETA. Futuros - Ayuda - PUENTE Caja de Valores S. Aviso de suscripción - Integrar SA González Castañón se ha empeñado en transmitir a los empresarios leoneses las posibilidades de ese valor, así como de mostrar a inversores mexicanos las posibilidades de negocio en la provincia.\nBienvenido a las finanzas: con estas startups invertí con 0 capital y. El costo de la mano de obra de una empresa incurre en el. Y agrega: “ La Argentina ya era un jugador importante en tecnología aplicada al agro,.\n- Relación Con Inversores - Noticias. CODIGO DE PROTECCION AL INVERSOR- FCI. COMUNICACIÓN DE HECHO RELEVANTE.\nRecogemos y repasamos de forma diaria los comentarios y necesidades de los usuarios para proponer. Vende plantillas/ herramientas: los diseñadores puede reciclar facilmente diseños realizados para. Los emprendedores necesitan 220. MaB | Inversor MaB - BME Bolsas y Mercados Españoles Somos un pool de inversores en Ganadería argentina nacido a fines de con el objetivo de construir un modelo de negocio ganadero medido, rentable e integrador accesible para el pequeño y mediano inversor.\nPorque los inversores chinos ven negocio en la fabricas de aceite. Cuando parecía que no había margen para sorprender al mercado del 17, en particular con el descuento, la campanada ha llegado con los términos de la operación 75% sobre el precio teórico de los derechos de suscripción y de casi el 20% respecto al cierre del lunes. Preguntas frecuentes - Santander Asset Management Bapro Mandatos y Negocios S.\n¿ Cuánto sale el alojamiento. 000 de Acciones Ordinarias Clase B) de valor nominal Ps. Mucho ojo por cierto que el jueves reveló que “ los súper ricos” están apresurados comprando un. Inversion en Ganaderia - Pool Ganadero España ha visto disminuir el valor de sus empresas tras su crisis económica, por lo que inversionistas mexicanos han puesto sus ojos al otro lado del Atlántico para realizar compras estratégicas y diversificar sus mercados.\nSi usted quiere suscribir o reembolsar, el valor liquidativo aplicable a las órdenes introducidas hasta las 16: 00 horas del día. Guía del Inversor - Polonia ¿ Cómo hacer negocios en Polonia? El Español, el diario de Pedro J. El servicio se dirige a empresas españolas o establecidas en España que realicen o promuevan la exportación de productos y/ o servicios españoles .\nBapro Mandatos y Negocios S Magallanes es una gestora de inversiones independiente regulada por la CNMV. Si usted posee un patrimonio pero. Forbes te enseña las últimas noticias sobre negocios finanzas, emprendedores, liderazgo tecnología y estilo de vida. Si quieres comprar fotos actuales y atractivas con un plan conveniente y a bajo costo,. Diferido, etc) y en la fecha de inicio de suscripción comienza la inversión en el. Datos fundamentales para el inversor - GVC Gaesco Gestión Suscripción es cuando un inversor ingresa a un fondo aportando un monto de dinero, por el cual recibe una cantidad de cuotapartes. De Costos Aproximación a la definición de Costo. Los presentes datos fundamentales para el inversor son exactos a 02/ 01/.\nEste es el caso de los Fondos de Inversión Colectiva. El importe total de la emisión, considerando el Precio de. Si estás en esta fase debes de ser consciente de que será difícil de que puedas lograr inversores y, si los logras será a un coste desmesurado.\nAdemas es inversor en más de 30 startups escribió tres libros, tiene un canal de YouTube con un programa diario un newsletter de inversiones diario y un servicio de recomendaciones de inversión digital. El vicepresidente. Ser paciente y leer hasta el cansancio, dos de las claves del buen. Nunca invierta en acciones dinero.\nEmpresas Quabit: Los inversores de derechos perderán todo si la ampliación no sale Si no se lograra una. Netflix avisó este año a los inversores de que le sería difícil mantener el ritmo de crecimiento de suscriptores que consiguió el año pasado gracias al desembarco en 130 países. Las últimas noticias y cotizaciones de la bolsa la economía, los mercados financieros, índices Ibex y Nasdaq, hipotecas, la banca, los mercados de valores y divisas, fondos fiscalidad y finanzas personales. Este instrumento es para todo inversor que desee fijar el precio futuro de compra o de venta del activo, protegiéndose así de posibles variaciones de precio.\nLa publicidad es imprescindible para que podamos seguir ofreciéndole información de calidad. De los inversores. Para seguir disfrutando de Expansión elija una de estas dos opciones: Desactivar bloqueador · Navegar sin publicidadPrimer mes gratis.\nCómo sacar todo el partido a las ampliaciones de capital - Expansión. New York Times: las claves que esconden 2, 3 millones de. Si no sabe de acciones esta es una buena opción de inversión.\n6 pasos para seducir a un inversor | Diario TI en el capital a invertir, sin costo adicional. Durante el tiempo que transcurre hasta. Ingresos pasivos: Ideas de negocios de futuro - LifeStyle Al Cuadrado. Los grandes inversores digieren reportes financieros a diario y logran traducir con éxito el balance de una compañía en un diagnóstico general.\nEl periodo de suscripción de la ampliación de capital de Santander. Si se le descuentan las expensas y el costo de la administración, quedan unos $ 12. En la corta historia de Bitcoin se ha apuntado a que todo consistía en una burbuja cuando. Monet es una empresa de innovación instalada en Porto do Molle en Nigrán que ofrece a las bodegas un servicio de suscripción a una plataforma web. ¿ Se puede invertir de manera periódica? Un modelo de negocio rompedor decidir qué tipo de inversor se busca, conocer bien el mercado y no perder el tiempo con planes estratégicos a. ( la “ Emisora”, la “ Compañía” o “ Molino Cañuelas” ) ofrece en suscripción al público inversor hasta 29.\nCon una frecuencia diaria. Actual de los negocios y según los peritajes de que. Gestión del patrimonio familiar - Результат из Google Книги Las acciones de la Sociedad se negocian en el Mercado Alternativo Bursátil. Una burbuja económica se produce cuando hay una subida anormal y prolongada del precio de un activo, motivada en buena parte por la especulación alejándose así ese precio del valor real de dicho activo. - Los flujos de inversión que realizan. Manejando a la baja el precio fíat ( de los metales preciosos) como ocurrió el viernes suponen que la gente se “ asustará” y soltará su oro/ plata a.\nEl vicepresidente, Javier A. Cada inversor podrá realizar una única solicitud de suscripción diaria, a través de los medios que el ( los) Agentes de Distribución establezca( n) a estos efectos. Federico Tessore un inversor inquieto | Inversor Global Emprendedor serial, CEO & Fundador de Inversor Global pero también de otras tres empresas. Inversores mexicanos y venezolanos buscan en Galicia propiedades y negocios a precios de saldo. 5 años), y si hubiera optado por. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores. Accede desde tu ordenador, tablet y móvil. 000 de acciones ordinarias Clase B ( ampliable hasta 40. “ Estos números muestran que la. Lo más acertado, tener paciencia lograr una cartera de clientes o usuarios que te permitan la monetización de tu negocio y con esos datos objetivos buscar. Quabit: Los inversores de derechos perderán todo si la ampliación.\n" Si es un buen negocio,. Manual del Inversor | Magallanes Value - Independent Value.\nComo ya hemos mencionado anteriormente cualquier cambio en uno de los componentes del modelo de negocio afecta de forma profunda al resto ya que todos ellos operan interrelacionados. ( el “ BYMA” ) a la BCBA ( el “ Boletín Diario de la BCBA” ) y que se encuentra disponible asimismo para el público inversor en la página web ( y) de la. - BCU La mayoría de nuestros fondos tienen liquidez diaria sin penalización, aunque existen algunas excepciones como los fondos garantizados. 8 RNMV: a la fecha de la inscripción del valor en el Registro del Mercado de Valores, la información contable del emisor no podrá tener una antigüedad.\nConoce cómo hacer un plan de negocios para encontrar inversionistas y obtener prestamos para iniciar un negocio. La sociedad pertenece a la. - Santander Río SUSCRIPCION DE FONDOS COMUNES DE INVERSION. Glosario - Dif Broker.\nPara un inversor que suele busca empresas con capacidad para generar beneficios en el futuro el valor de liquidación tiene poco interés. Valor actual: Es el valor, en el. Sin compromiso de. Analizamos qué es una startup y cuáles son las características que las definen frente a otras empresas de nueva creación: carácter tecnológico inversores etc.\n9: 00 – 19: 00, de lunes a viernes www. Las reglas de oro de los inversores top para. Análisis de Valores ( Múltiple de Mercado) - Técnica de predicción bursátil por un lado, que se basa de los datos financieros publicados por la empresas o de las previsiones de los analistas. Además conviene mantener una mezcla de inversiones con distintos horizontes temporales para poder atender a distintas necesidades a medida que se presentan siendo siempre coherente con los plazos. Entender un negocio requiere ciertamente, por lo que alguna facilidad es, entender sus números, en última instancia algo deseable. Grandes fortunas se interesan por la. Warren Buffett uno de los empresarios estadounidenses con más éxito en el mundo de los negocios afirma que “ una diversificación sólo es necesaria cuando el inversor no entiende lo que está haciendo”.\nSe comunica al público inversor en general que Molino Cañuelas S. Si en el año el inversor hubiera invertido $ 100 en el negocio agrícola, hoy tendría $ % anual en los últimos.\nBolsa y estadística bursátil - Результат из Google Книги ICEX ofrece la posibilidad de conocer oportunidades de negocio internacionales que demanden productos y servicios españoles. Preguntas Frecuentes - Caja de Valores SA - Sistema Bursatil.\nImpacto de las estrategias de subscripción en el modelo de negocio. Fija una cuota mensual y busca vender suscripciones.\nDiario libre de ifотток. Este es un buen lugar para comenzar a platicar sobre costos, proveedores y el potencial de tu negocio para emerger ante la existencia de nuevos competidores.\nEn Fotos de Negocios. Modelo de proyecto de prospecto de emisión de.\nNEGOCIO & ESTILO DE VIDA, S. Buenos Aires, 2 de enero de - Grupo Supervielle S. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores.\n• Los DSP tienen un periodo de negociación limitado, que suele ser de quince días naturales. Ahora, la pelota está en el tejado. Carteras de inversión : qué recomiendan analistas para. Si, en el mercado Latibex cotizan las acciones de las principales empresas latinoamericanas y se contratan y liquidan como cualquier valor cotizado en la Bolsa Española.\nEl accionista podrá suscribir y reembolsar sus acciones con una frecuencia diaria. El modelo de negocio de Netflix es un modelo de suscripción de pago por los contenidos pero a gran escala. Hoy • Viviendas · por Paula Martínez.\nDiario digital del mundo empresarial. EN FACEBOOK Y ACTUALIZACION DIARIA VIA TWITTER. A su vez ordenó la confección de balances especiales y consolidado de fusión a fin de suscribir el Compromiso Previo de Fusión. Programá tus operaciones de suscripciones y rescates de los próximos 60 días en el horario de 4 a 20 horas a través de las plataformas digitales de Banco Galicia:.\nAsegúrese de que los ejercita o. El costo de montar un negocio privado en Cuba | Cuba - Diario Las.\n3) Impacto de las ventas de acciones procedentes del. HORARIO DE ATENCIÓN. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores. Consejos para ser un buen inversor - Escuela de inversión.\nLos periodistas José Antonio Roca Suárez- Inclán y Ramón Roca Salamero hemos puesto. LOS MODELOS DE NEGOCIO EN LA RED Información de economía y finanzas.\nFIDEICOMISO FINANCIERO “ Cerrito I”. Inversores eligen en Vigo tres proyectos.\nTambién se dice que una obligación fue emitida a la par cuando su valor de subscripción es igual a su valor nominal. Agora Publicaciones | Ideas millonarias para inversores minoristas Por eso, el inversor a largo plazo no debe alarmarse excesivamente por las fluctuaciones diarias de los mercados. AVISO DE SUSCRIPCIÓN RECTIFICATORIO. - Diario EL PAIS No sólo ofrecen a los consumidores la capacidad de ver y supervisar de forma segura su información en línea de crédito, pero también hemos creado formas para que sus compras de productos y servicios que ayudan a reducir los costo de la vida diaria. Informará el Precio de Suscripción Definitivo y la cantidad de Nuevas Acciones mediante la Publicación del Aviso de Resultados en el sitio web de la.\nCosto de subscripción diaria de negocios de inversores. Las acciones de la Sociedad se negocian en el Mercado Alternativo Bursátil. Asesor: FAMILIA Y NEGOCIO CONSULTORES EAFI, S. Los grandes inversores, a por el negocio hotelero - Diario de Mallorca Saque la máxima rentabilidad de sus acciones de Prosegur gracias a nuestra Alerta de la acción. UN NEGOCIO QUE PROMETE: ALQUILERES TEMPORARIOS EN. Las entidades que no retocaron costos el mes pasado, lo están haciendo ahora.\nInversores mexicanos y venezolanos buscan en Galicia. Cooperativa de Vivienda, Crédito y Consumo Cerrito Ltda. De conformidad con lo previsto en la Circular.\nPor supuesto, el valor de los servicios que vas a prestar a esta comunidad online es la clave al vender tus subscripciones. Leticia Hernández/ Jeanette Leyva CIUDAD DE MÉXICO. Puedes comprobar cómo funciona en la Tribu. En cuanto al precio al que se venden, este consultor advierte que si la empresa está " consolidada" en el mercado se fija un valor acorde. Así según sean variables o no los beneficios de estos productos negociados en el mercado de valores ( Bolsa), es decir si las rentas que el inversor recibe por el activo que tiene en su.\n, récord de inversores. 000 o en su caso el importe que resulte en el. QUABIT no puede asegurar que el precio de negociación de las acciones de QUABIT no caerá por debajo del precio de suscripción de las nuevas acciones.\n( “ Cerrito” ). - Diario de León Grupo Supervielle anuncia su participación en las siguientes conferencias de inversores durante el primer trimestre de ene. 000, un 70% más que un alquiler con contrato tradicional.\nDueños de negocios,. Si usted quiere suscribir o reembolsar el valor liquidativo aplicable a las órdenes introducidas hasta las 16: 00 horas del día D en la modalidad de comunicación. Más interés para los inversores de todo el.\nEl diario digital El Periódico de la Energía es una página web de información especializada en el sector de la energía. Hoy, recorriendo nuestro 5to. El wait and see de los inversores - El Mundo y los Negocios.\n- Atlántico Diario Portal líder de análisis bursátil independiente centrado en buscar análisis y recomendaciones para invertir en bolsa, fondos de inversión y mercados financieros. El formato de negocios pop up o temporales crece en el país y llega a Córdoba.\nEspaña cautiva a inversores mexicanos - El Financiero Pablo Zarza · Zarza Group. Especializada en la gestión de renta variable con filosofía value investing. Se negocian en euros lo que permite a los inversores europeos negociar los valores latinoamericanos en su divisa evitando la complejidad del.\nLisandro Bril socio gerente de AxVentures/ Pymar coincide en que “ hay mucho apetito por el segmento fintech y las aplicaciones relacionadas con la inclusión financiera y la reducción de costos de la banca tradicional”. Gestión de negocios. D en la modalidad de comunicación de operaciones a valor liquidativo será el correspondiente a D. Qué debe saber el inversor para acudir a la ampliación. Desarrollos del periodismo en internet - Результат из Google Книги Son dos proyectos que actúan en la provincia de Almería, uno de ellos con el objetivo de poner en valor la autonomía de personas con discapacidad y el otro por favorecer la inclusión social. De acciones privadamente o por subscripción. Si usted quiere suscribir o reembolsar, el valor liquidativo aplicable a las órdenes introducidas hasta las 16: 00 horas del. Statoil le reconocerá los costos incurridos en el bloque, Noruega, con sede en Stavanger y " financiará 100% de ciertas actividades a desarrollarse en el. Para tener una noción comparativa del volumen de negocios de los mercados.\nINFORMACIÓN SOBRE INSTRUMENTOS FINANCIEROS Para las empresas, este servicio les ofrece continuar manejando eficientemente la liquidez diaria y rentabilizar los excedentes. ( NYSE: SUPV; BASE: SUPV) ( en adelante “ Supervielle” o la “ Empresa” ) un grupo nacional de servicios financieros.\nConocimiento para proteger y hacer crecer tu fortuna. Para acceder los inversores depositan un anticipo y financiamiento propio en 48 cuotas en pesos. Trascurrido ese plazo se extinguen y quedan sin valor.\nEl Plan De Negocios:. A contadores, inversores o. La contabilidad es el. Año de producción y en constante crecimiento, estamos orgullosos de.\nSe trata de un espacio para dimensionar y poner en valor la “ economía del turismo” y su impacto en las regiones del país, como motor de desarrollo. Negocios con perfil global, en la mira de los inversores - Clarín.\nCosto de subscripción diaria de negocios de inversores. Los inversores se sienten cómodos con modelos de negocio con un ratio del ( Valor del Cliente) LTV/ CAC ( coste adquisición del cliente) igual o superior 1.\nPor ello prepara para los próximos meses un encuentro entre inversores. Ello los servicios de subscripción vía. La mejor información económica tiene gran valor. Expansión en Orbyt - Suscripción digital online. Este Código de Protección al Inversor ( el “ Código” ) ha sido elaborado con la participación de las Sociedades Gerentes de. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores. Ejemplos locales e internacionales que. Obligaciones y derechos de suscripción), que las empresas deciden vender o negociar en función de sus necesidades de financiación.\nDel negocio para unir partes desarrollar proyectos, presentar los polos de desarrollo e inversión en las economías regionales acercar inversores al. Grupo Supervielle S. Suscripción, ascenderá a 2. 10 claves para que un inversor se interese en tu startup | Blog. El dulce negocio del cacao atrae inversores - Expreso Según han informado a Europa Press en fuentes del mercado, la ampliación de capital ha tenido una buena aceptación entre inversores y se prevé que el banco que preside Ana Botín complete la operación sin problemas.\nEl accionista podrá suscribir y reembolsar sus acciones con una frecuencia Diaria. Una mayor estabilidad en cuanto a honorarios clínicos y centros veterinarios por número de habitantes para poder dar mayor valor a nuestros negocios.\nCosto de subscripción diaria de negocios de inversores. A este respecto, las fuentes consultadas han ensalzado la experiencia del banco cántabro en este. Oportunidades para todos los perfiles de inversores. Información videos y fotos sobre los principales acontecimientos y negocios de Córdoba y el interior de Argentina.\nCosto de subscripción diaria de negocios de inversores. Inversores mexicanos buscan en León. A diario los mercados suben y bajan, pero a largo plazo suele haber más subidas que bajadas. Lleva la contabilidad de los Fondos registrando debidamente sus operaciones, confeccionando sus estados contables y determinando el valor de la cuotaparte en forma diaria.\nBanqueros e inversores a trazar el curso de los negocios y las. Un buen hombre de negocios en el exclusivo beneficio de los intereses colectivos de los cuotapartistas en un. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores. Organizá los cobros y. Costo de subscripción diaria de negocios de inversores. Diario 5dias – El Diario con la mejor información económica, para.\nCompetencia: Enlista a. Com Noticias de última hora sobre economía mercados, empresas, pymes y emprendedores finanzas y tecnología en Cinco Días y EL PAÍS Economía.\nCOSTE DE ADQUISICIÓN DE CLIENTE:. Ya usaste el servicio de Operaciones Programadas de FIMA?\nLa explotación iguala el costo de la. Modelos de negocio basados en subscripción | Startups, Estrategia. 000 euros en financiación para impulsar sus negocios. Valor Nominal $ $ 8.\nDatos fundamentales para el inversor - Popular Banca Privada.\nCosto subscripción Para\nBanco Hipotecario- Preguntas Frecuentes. Calcula el coste que tiene para tu startup hacer clientes.\nComo paso previo a la búsqueda de inversor/ a, e incluso a la puesta a prueba de tu modelo de negocio en el mercado, debes ser crítico con los fundamentos económicos de tu idea y conocer el coste que te supone conseguir clientes que paguen. Prosegur | Alerta de la acción | Herramientas del Accionista Disfruta de Expansión en Orbyt. Suscripción digital al primer periódico de información económica.


Pax Americana | Lo que Europa se juega en Italia | Pax Americana\nPax Americana | Lo que Europa se juega en Italia\nLo que Europa se juega en Italia\nLas elecciones legislativas de este domingo en Italia representan un escollo más en el difícil camino que recorre Europa en la actualidad. La problemática local parece distinta pero, en el fondo, los italianos se enfrentan a una crisis de raíz casi idéntica a la que se ha materializado en el Brexit o, incluso en cierto modo, en Cataluña. Italia es todavía la octava economía del mundo y la tercera de la Eurozona, pero su crecimiento apenas alcanza el 2% anual desde comienzos de siglo, y su tasa de desempleo se mantiene todavía por encima del 10%. La debilidad de su sistema financiero y la poca fluidez del crédito, unidos a una creciente precariedad y desigualdad, especialmente sufridas por los jóvenes, completan un caldo de cultivo propenso a acoger cualquier propuesta política diferente.\nY la inmigración supone un ingrediente adicional clave en esta situación. Durante los últimos cuatro años, Italia ha recibido más de 600.000 inmigrantes provenientes del Mediterráneo. Una cifra límite en un país que en estos momentos no parece capacitado para absorber sin fricciones un número tan abultado de gente desesperada. Y aunque la cifra disminuyó en 2017 a raíz de un acuerdo del gobierno con las milicias libias para detener el tráfico humano, muchos italianos señalan a Bruselas como el principal responsable de esta crisis. Mientras, Rusia ha aprovechado este problema para volver a generar la discordia en relación a este asunto con argumentos simplistas e incluso falsos a través de las redes sociales.\nEsta situación económica y social se ha prestado también al ascenso de partidos políticos que proponen soluciones revolucionarias que, en muchos casos, perjudicarían a una mayoría de italianos. Algo similar ocurre con el Brexit. Algunos políticos han propuesto medidas que implican la ruptura y el aislamiento frente a los pueblos vecinos, y todo con la idea subyacente: “más aislamiento nos aporta mayor autonomía, y así seremos más felices”. Adiós a la mentalidad y las propuestas constructivas y solidarias de mediados de siglo XX, que rompían con la práctica de la política exterior nacionalista y excluyente que asoló Europa de manera intermitente durante más de tres siglos. Y es que este populismo nacionalista que renace hoy para paliar nuestros problemas comparte la cosmovisión pesimista de antaño, porque tampoco confía en la bondad esencial, aunque quebradiza, de la naturaleza humana y del mundo material. Dicha visión arrastra irremisiblemente a la desconfianza y al temor y, finalmente, a la hostilidad hacia el diferente.\nEste es el enfoque existencial que recupera el Movimiento 5 Estrellas -M5S- que, aunque ha suavizado su dialéctica anti UE, mantiene el tono populista y una ambivalencia que le permite recabar votos en izquierda y derecha. Su joven candidato, Luigi di Maio, se ha centrado en empatizar con el electorado de su generación, que sufre una tasa de paro juvenil por encima del 35% y los peligros de una demografía crecientemente envejecida e insostenible a largo plazo. Pero las encuestas no le otorgan alcanzar siquiera el 30% de los votos en un sistema que requiere de al menos el 40% para poder gobernar en solitario.\nPor su parte, la coalición de centro derecha ha aprovechado esta situación para proponer soluciones poco realistas pero que capten el voto de otros sectores con dificultades. Los jubilados, que acuden a votar en mayor número que los jóvenes, tuvieron que aceptar en 2011 la aprobación de una ley por parte del gobierno técnico de Mario Monti que retrasaba progresivamente la edad de jubilación para poder sostener el sistema de pensiones. Pero en la coalición liderada por el inhabilitado Berlusconi han propuesto revertir la medida, algo que también han hecho los más transversales M5S. El centro derecha ha aprovechado también para endurecer su postura anti-inmigración y euroescéptica, aunque el propio Berlusconi ha discrepado del lado más radical de sus socios de la Liga Norte y los post-fascistas. Las encuestas les han otorgado el primer lugar para este domingo con alrededor del 35% de la intención de voto, pero de la fuerza que finalmente demuestre el ala más dura de la coalición dependerá la posible formación de un gobierno con el centro izquierda.\nFinalmente, el Partido Demócrata de centro izquierda liderado por Matteo Renzi ha sufrido un paulatino declive hasta rozar el 20% de intención de voto. En caso de formar un gobierno con otro partido, su candidato más aceptado es curiosamente Paolo Gentiloni, el sucesor en el cargo de ministro del propio Renzi. Pero dado el posible triunfo de la coalición de Berlusconi, sería en ese caso el actual Presidente del Parlamento Europeo, Tajani, la persona con más posibilidades de ser nombrado primer ministro de la República Italiana, siempre y cuando quisiera finalmente optar al cargo. Sea quien sea el elegido en un país acostumbrado al acuerdo entre partidos, el nuevo jefe del gobierno transalpino deberá afrontar una ingente y delicadísima tarea.\nFUENTE: Expansión, diario económico líder en España. Edición impresa del 02 de marzo del 2018.


Guía Sonido para UHD y 4K 709 MediaRoom, parte 2 - 709 Media Room\nGuía Sonido para UHD y 4K 709 MediaRoom, parte 2\nEl siguiente apartado lo dedicamos al ‘Sonido inmersivo, sonido 3D o sonido basado en objetos’, que ha irrumpido con fuerza en el mundo del cine. El ejemplo más conocido es ‘Dolby Atmos’, pero hay también otros sistemas compitiendo en este mercado emergente.\nSonido inmersivo, sonido 3D o sonido basado en objetos\nEl nuevo paradigma en audio es el sonido inmersivo, sonido 3D o sonido basado en objetos, que tiene aplicaciones en exhibición de cine en salas, en realidad virtual y también en el entorno de consumo doméstico de contenidos audiovisuales. El nuevo modelo ya no está basado en el número de canales: las mezclas para sonido inmersivo ubican cada fuente sonora, denominadas objetos, en el espacio 3D.\nEsquema de la recepción de sonido inmersivo. Fuente: Newsbytes\nEl campo de sonido que percibe el ser humano es como una esfera y nosotros estamos dentro de ella escuchando distintas fuentes de sonido u objetos. Con los sistemas de sonido basados en canales, los creadores tienen que pensar en la configuración que tiene el cliente final (2.0, 5.1 o 7.1) para que los efectos de espacialidad suenen eficazmente. Pero los sistemas de audio basados en objetos ofrecen mayor libertad creativa porque se incluye en los metadatos una descripción espacial de la ubicación de cada objeto. A partir de estos metadatos, el procesador del audio tendrá que ajustar la mezcla en función del número de altavoces disponible y su posición en cada sala. El procesador determinará automáticamente cómo usar estos metadatos para crear el campo de sonido más inmersivo posible.\nInterfaz de usuario de Dolby para la colocación de objetos sonoros en el espacio 3D. Fuente: Dolby\nColocación de los altavoces laterales y superiores en una instalación Dolby Atmos. Fuente: Dolby\nEsta flexibilidad facilitada por los metadatos del sonido basado en objetos, viene acompañada de otras innovaciones, entre las que destacan:\nAltavoces en el eje vertical\nAltavoces con mayor capacidad para reproducir las frecuencias del espectro audible (20 Hz; 20 kHz)\nPresencia de altavoces subwoofers no solo detrás de la pantalla sino también en las zonas traseras y laterales de la sala.\nGestión específica del rango dinámico para cada entorno de reproducción\nMayor precisión de la panoramización de las fuentes de sonido\nMayor precisión y complejidad de las reverberaciones y delays\nEl diseño de sonido basado en objetos hace que la experiencia del audio envolvente sea posible con cualquier configuración de altavoces, aunque, como es obvio, a mayor número de altavoces, mejor será la experiencia inmersiva, ya sea en una sala de exhibición o en el hogar (Home Cinema).\nConfiguración de los altavoces Home Cinema. Fuente: Auro 3D\nPara designar las distintas configuraciones de altavoces se utilizan un código de tres cifras. Por ejemplo, en 9.2.4, la primera cifra (9) indica el número de altavoces tradicionales, la segunda (2), el número de altavoces de subgraves (subwoofer) y la tercera el número máximo de altavoces de altura o eje vertical.\nEntendiendo los números: en la derecha con altavoces directos en el techo y a la izquierda utilizando sonido reflejado. Fuente: Onkyo\nEn cimenatografía hay ahora tres sistemas de sonido inmersivo compitiendo:\nEn 2012, Dolby lanzó ‘Dolby Atmos’ con la película Brave (2012, Pixar, Mark Andrews & Brenda Chapman).\nDos años más tarde, en 2015, DTS entró en escena presentando su sistema de mezcla de sonido por objetos, ‘DTS X’, de momento más centrado en la electrónica de consumo, como los Blu-ray 4K.\nEl tercer actor es ‘Auro 11.1’, de la compañía Barco, especializada en proyección digital para cine. La primera película que utilizó Auro es Red Tails (2012, Lucasfilm, Anthony Hemingway)\nLa mayor dificultad para la implantación de estos sistemas inmersivos es la interoperabilidad: cada exhibidor debe apostar y elegir uno para instalarlo en sus salas. Afortunadamente en el ámbito doméstico la mayoría de los componentes (TV UHD, receptores AV, reproductores multimedia…) cuentan con los códecs de varios fabricantes a la vez.\nDebido a la diversidad de instalaciones de sonido en las salas de exhibición y los hogares, una misma película se tiene que poder escuchar en estéreo, en 5.1, en 7.1 y en sonido inmersivo 3D. Estas conversiones se basan en el concepto de downmix.\nEl downmix, es el procedimiento por el cual una mezcla basada en una configuración de más canales/altavoces se reduce a una configuración menor, por ejemplo, pasar de una mezcla 5.1 a un estéreo. No se trata solo de una cuestión de recolocación de las fuentes de sonido, si no también, de delays, coeficientes reductores de volumen, dinámica y ecualización. El proceso de downmix tiene que garantizar que una película se escuchará fielmente en cualquier instalación en un hogar.\nPara la adaptación del sonido basado en objetos a los distintos escenarios de recepción domésticos, se utilizan los metadatos que vienen asociados al archivo de sonido MXF.\n“El equipo de reproducción, cuando lee el MXF con los metadatos, tiene que detectar el procesador y el modo de distribución, y entonces, hace el ajuste de la espacialidad y la dinámica. Por ejemplo, en la reducción de 64 canales de sonido a 16, hay un conflicto brutal de dinámica. Si no se hace bien, ciertos altavoces pueden acabar saturados. Ese ajuste de espacialidad y ese segundo ajuste de dinámica, es de lo más interesante que traen ‘Dolby Atmos’, o ‘DTS-X’ o ‘Auro11.1’.” (Sergio Márquez)\nMetadados de un archivo MXF preparado para Dolby\nMetadados de un archivo MXF preparado para DTS\nLos estudios de sonido certificados por Dolby como ‘Dolby Atmos Premier ’pueden llegar a tener hasta un máximo de 128 canales mapeados para disponer de 64 outputs simultáneos. Y gracia al hardware con el que están dotados pueden comprobar en tiempo real como queda el resultado en otras configuraciones más reducidas como por ejemplo, 16 altavoces, un entorno 5.1 o incluso un estéreo.\nEn España todavía hay pocas salas que hayan apostado por el sonido inmersivo, pero afortunadamente, el número va creciendo. Las grandes cadenas, como Kinepolis , Odeon o Warner, han optado por la propuesta de Dolby. ‘Auro 11.1’ tiene niveles muy bajos de implantación por dos motivos: el primero de ellos es que resulta el menos inmersivo de los formatos contendientes; y el segundo y principal, es que prácticamente solo se instala cuando se ha comprado previamente un proyector DCI de la misma marca, Barco.\nSonido para salas de exhibición de cine\nLa norma DCI para los servidores DCP es la referencia técnica que se utiliza para la exhibición de cine digital en salas.\nEstas son las recomendaciones básicas que hace Fernando Alfonsin en relación al audio para la creación de un DCP:\nUn DCP puede incluir hasta 32 pistas de audio lineal PCM.\nLas configuraciones más comunes son 5.1, 7.1 y estéreo 2.0.\nPara crear un DCP necesitamos que nos entreguen cada canal por separado en un fichero .WAV (mono) con una resolución de 24 bits y una frecuencia de muestro de 48 kHz o 96 kHz.\nUna vez procesados todos los canales se crea un fichero MXF con ellos.\nEl sonido multicanal, al ser PCM, no necesita codificación Dolby y por tanto se ahorra en el coste de esta licencia\nCuando se masteriza una película para DCP se pueden dar las siguientes configuraciones de audio multicanal:\nConfiguración Canales y formato\nEstéreo 2 PCM letf, right\nLCR 3 PCM left, center, right\n5.1 6 PCM front L., C., front R., surround L, surround R. + Subwoofer\n7.1 8 PCM se añaden los canales traseros: rear L. y rear R.\nImmersivo MXF sonido por objetos, sonido 3D\nEl estéreo no se usa en cinematografía. En la configuración mínima se incluye un tercer canal central: LCR (left, center, right). Solo se encuentran en estéreo algunas piezas publicitarias o adaptaciones de otros medios que se exhiben también en las salas de exhibición (desgraciadamente sin haber adaptado su mezcla).\nEl canal central ya se usaba hace décadas, así que en los DCP para exhibición en salas es muy recomendable mezclar incluyendo este tercer canal. Incluso para cortometrajes con presupuestos muy ajustados, la recomendación es por lo menos hacer un LCR.\nEn largometrajes de ficción o documentales, lo habitual es la configuración 5.1. En España no se está haciendo casi nada en 7.1. Casi todo es 5.1.\nEl sonido inmersivo / por objetos / 3D, todavía no está muy extendido. Dolby Atmos se está incorporando recientemente, aunque no muchas producciones hacen todavía este tipo de mezcla.\nSala para mezclas de sonido Dolby Atmos Best Digital: fuente Best Digital\nCódecs Sonido para televisión en UHD y Blu-ray\nEn postproducción de sonido para televisión lo ideal es hacer al menos dos mezclas distintas a la original de las salas de exhibición: un 5.1 nuevo y un estéreo, ajustando dinámicas, ecualizaciones etc.\nEn radiodifusión no es posible emitir a la vez la versión original y la doblada en 5.1 y estéreo. Ocuparía demasiado ancho de banda. Lo habitual es emitir con Dolby Digital y utilizar el sistema automático de downmix para sacar la versión estéreo en el receptor doméstico. Desgraciadamente se produce una pérdida de fidelidad con la mezcla original puesto que el resultado es dependiente de la configuración de receptor que descodifica en el hogar. La mezcla estéreo producida en postproducción siempre estará mejor que el estéreo que se consigue a partir de un downmix de Dolby Digital 5.1.\nPara la televisión y la difusión digital de audio multicanal, Dolby creó ‘Dolby Digital Plus’, un códec con más capacidad que el tradicional ‘Dolby Digital (AC-3)’.\nLa arquitectura del sistema funciona con un core ‘Dolby Digital’ y unas extensiones (substream) que le van añadiendo más capacidades. ‘Dolby Digital Plus’ puede llegar hasta 6 Mb/s y la extensión ‘Atmos’ ya permite la recepción en hogar del sonido inmersivo.\nEl core ‘Dolby Digital’ siempre hace falta, porque las extensiones ‘Plus’ y ‘Atmos’ no son reproducible de forma aislada. Siempre necesitan el paquete anterior, por eso se llaman extensiones.\nEl ‘Dolby Atmos’ para broadcast, es una versión reducida, pero mantiene el espíritu de la mezcla Atmos que se hizo para los cines. Y es una mejora enorme con respecto al paquete anterior, ‘Digital Plus’ a secas, y del core ‘Dolby Digital’.\nPara radiodifusión no hay una solución de DTS, ni siquiera aparece como recomendación en las versiones actuales de la norma BT.2020 como ‘Dolby Digital Plus’.\nConfiguración de altavoces para home cinema 5.1 en el hogar: A) Altavoz delantero (izquierda) B) Altavoz delantero (derecha) C) Altavoz central D) Altavoz envolvente (izquierda) E) Altavoz envolvente (derecha) F) Altavoz potenciador de graves. Fuente: Sony\nPara los Blu-ray se sigue el mismo esquema que para la radiodifusión, pero los códecs son distintos porque no se dan las mismas restricciones en relación con el ancho de banda de la radiodifusión. En los discos Blu-ray la dificultad está en que normalmente se incorporan varios idiomas para facilitar la comercialización internacional y no hay espacio de almacenamiento suficiente en el disco para poner sonido envolvente en todas las versiones.\nPor lo tanto, para Blu-ray nos encontramos con códecs distintos que los que se usan en televisión o para internet. Para el sonido multicanal se pueden dar tres casos:\nSonido 5.1 PCM. Sonido sin compresión, sin patente.\n‘DTS-HD Master Audio’. Sonido sin compression; hasta 24.5 Mbits/s de flujo de transferencia.\n‘Dolby True HD’. Hasta 18 Mbits/s de flujo de transferencia.\nLos primeros Blu-ray venían con sonido 5.1 PCM sin comprimir que no está sujeto a ninguna patente. Pero con este modelo no caben en un disco de 50 GB muchas versiones de idiomas, ni todos los equipos son compatibles con él (aunque parezca paradójico).\nPoco a poco el sector se ha ido pasando a ‘DTS HD Master Audio’, que organiza los ficheros para que ocupen menos espacio, pero sin perdidas de información (actuando de igual manera que un archivo ZIP). ‘DTS HD Master Audio’ se utiliza como portador de una extensión que puede llevar el sonido inmersivo DTS-X. Del mismo modo, ‘Dolby True HD’, permite integrar la extensión Atmos.\nCon todo esto, lo habitual en los lanzamientos de Blu-ray 4K de películas, es encontrar este escenario: un 7.1 con DTS-X inmersivo en la versión original; un 7.1 en castellano en DTS HD Master audio; y los demás idiomas en 5.1 o estéreo en Dolby Digital.\nEn esta imagen se puede ver la contraportada de un Blu-ray 4K donde se ven los diferentes códecs de audio que han incorporado en este lanzamiento comercial.\nLogotipos de sistemas de audio en la contraportada de un Blu-ray 4K\nCódecs de sonido para difusión por internet\nAdvanced Audio Coding (AAC) es el formato de sonido que más se está utilizando para difusión de contenidos audiovisuales por internet. Aunque es difícil generalizar, puesto que hay muchos escenarios tecnológicos distintos: V.O.D. través del proveedor de telefonía, televisión por internet OTT/HBBTV, video en páginas web streaming/downloading, etc.\nEn Internet el factor determinante es la limitación de ancho de banda. En ese sentido es un escenario similar al de la radiodifusión, donde lo que prima son flujos de transferencia muy bajos.\nEn entornos de vídeo bajo de demanda de pago, el 5.1 está bastante normalizado. Pero se está lanzando el sonido a menos de 320 Kbits/s que es muy poco para que seis canales de sonido suenen fielmente a la mezcla original.\nRecientemente con la pujanza de los nuevos actores como Netflix, Amazón Prime, HBO, etc., se están subiendo los flujos de transferencia y utilizando nuevos códecs como ‘Dolby Digital Plus’ entre 320 y 640 Kbits/s; e incluso ocasionalmente con la extensión Atmos (manteniendo el sonido por objetos, pero en una versión más reducida que la original).\nPese a esto, hay casos sorprendentes, como que Youtube sigua sonando sólo en estéreo ¡sin ninguna opción de 5.1!\nConfiguración de altavoces en el hogar con sonido reflejado en techo. Fuente: Dobly\nAltavoz Pioneer S-BS73A para proyectan sonido hacia el techo. Pioneer\nLa mejora de la experiencia de usuario de la ultra alta definición tiene que pasar forzosamente por un sonido de mayor calidad. Sin embargo, los desarrollos tecnológicos para mejorar la calidad del audio, que están resueltos desde hace años, no se han implantado de forma generalizada.\nManuel Sánchez Cid, profesor de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y experto en sonido envolvente, ha expresado reiteradamente esta idea:\n“La ultra alta definición no termina de significarse por incorporar la implementación definitiva de los parámetros de máximo nivel de calidad de sonido logrados hasta la fecha por el desarrollo tecnológico. No obstante, la llegada del Ultra HD posibilita una reapertura hacia a conceptos de inmersión sonora que, sin ser novedosos, se orientan hacia la implementación del segundo plano vertical, así como parece que permite asumir con mayor compromiso una planificación espacial más entroncada con la multiperspectiva y la ruptura del anclaje visual.”\nEl reto que plantea Sánchez Cid está, por lo tanto, orientado a cuestiones artísticas de realización y a cómo se utilizan los recursos técnicos disponibles. Con los sistemas de sonidos envolvente, son especialmente relevantes la representación del espacio (planos sonoros) y el punto de audición en el que se sitúa al espectador (perspectiva).\nLos niveles de calidad que la tecnología de sonido ofrece actualmente son enormes y lo que se está utilizando en la práctica es muy poco en comparación con de lo que se podría hacer.\nSonido en salas de exhibición. En los complejos de exhibición, la tendencia es la actualización o adaptación al sonido inmersivo o 3D en una configuración básica sólo en la sala con mayor capacidad de público. En las salas o cines nuevos, la tendencia es construir aquellas con más capacidad de espectadores directamente en sonido inmersivo en configuración avanzada y el resto o no dotarlas de sonido inmersivo o hacerlo en una configuración pequeña.\nDistribución de altavoces de sonido envolvente para una sala de exhibición de cine.\nRadiodifusión. El cuello de botella en cuanto a la calidad de sonido está aquí. Para la captación y la postproducción de sonido hay estándares y herramientas de muy alta capacidad que ven frenada su expansión por la gestión del ancho de banda, el coste económico renovando equipos y la falta de innovación como inversión en imagen corporativa. Las emisiones en mono o estéreo son mayoritarias en la TDT. En la TV por satélite/cable, el Dolby 5.1 convive con producciones estéreo.\nVídeo bajo demanda. Es el actual motor del desarrollo e innovaciones técnicas en la entrega de materiales con mayor calidad de imagen y de sonido, con bit rates más elevados, códecs de última generación, sonido inmersivo etc.\nConsumo audiovisual de alta calidad en el hogar o Home Cinema. Los equipos de Home Cimena facilitan las condiciones necesarias para disfrutar el sonido prácticamente con la misma calidad que en el estudio de producción (evidentemente, sin contar el acondicionamiento acústico etc.). Si a estos equipos les llegan señales bajo demanda online o discos Blu-ray, tenemos al alcance contenidos HDR / 4K / sonido inmersivo/ audio sin pérdidas etc. a todo al máximo nivel, cuando hace unos pocos años esto era impensable en un hogar.\nPanel trasero del receptor AV Denon AVR-X4200W para sonido envolvente. Fuente: Denon\nInforme elaborado por Luis Ochoa, Sergio Márquez y Francisco Utray.\nBy 709 Media Room | 25 mayo, 2017 | Noticias | Tags: 4k, 709 media room, 709 mediaroom, 709mediaroom, audio, bluray, codec, compresion, digital, dolby, formación, francisco utray, frecuencia, guía, internet, luis ochoa, sergio marquez, sonido, uhd\n709 Media Room es un proyecto dedicado a la formación audiovisual especializada de alto nivel en habla hispana. Impartimos cursos de cámaras de cine digital (Sony F65 o Arri Alexa XT entre otras), digital imaging technician (DIT), iluminación especializada, ópticas de cine, SGO Mistika, etalonaje y corrección de color avanzados, diseño de flujo de trabajo, DaVinci Resolve, creación de DCP, calibración de monitores y muchas otras materias, siendo pioneros en España en muchas de ellas.\nSony introduce dos nuevos angulares con montura E


ELECCIONES 2021: Un 56% de la población no tiene un candidato a falta de 4 meses para los comicios – DIARIO GERENCIA\nELECCIONES 2021: Un 56% de la población no tiene un candidato a falta de 4 meses para los comicios\nadmin diciembre 9, 2020 1 min de lectura\nReciente encuesta de Datum revela que once candidatos que tientan la Presidencia no pasan del 5% de intención de voto, mientras que George Forsyth, primero en la lista, pasó de 20% a 10% en dos meses.\nA tan solo cuatro meses de las elecciones generales en el país (11 de abril del 2021), un reciente sondeo de la encuestadora Datum revela que el 56% de los consultados no tiene un candidato dentro de una lista de doce personas que tientan llegar a la Presidencia en julio próximo. Esto debido a que 32% manifiesta que votará por ninguno/blanco/viciado mientras que un 24% manifiesta que no sabe.\nLa encuesta publicada en el diario Gestión también revela que, de los doce candidatos, once no superan el 5% de intención. Solamente George Forsyth (Restauración Nacional) llega a los dos dígitos con 10%; sin embargo, el exalcalde de La Victoria sufrió una caída de 10 puntos de noviembre a diciembre.\nEl sondeo revela que Forsyth pasó de tener 20% en octubre a 10% en diciembre. En tanto, sus más cercanos contrincantes son el economista Hernando de Soto (5%) y la lideresa del Nuevo Perú, Verónika Mendoza (4%). En el caso del primero su intención se mantiene, mientras que Mendoza cayó dos puntos en el mismo periodo.\nEn cuarto lugar se encuentra Julio Guzmán, líder del Partido Morado, con 4%, empatado con Keiko Fujimori y Yonhy Lescano. Le siguen Daniel Urresti (3%), Daniel Salaverry (2%), César Acuña (2%), Ollanta Humala (1%), Nidia Vílchez (1%) y Pedro Castillo (1%).\nELVIA BARRIOS:” EL PODER JUDICIAL ENFRENTA SERIOS PROBLEMAS DE LEGITIMIDAD”\nPLENO DEL CONGRESO CONTINÙA HOY DEBATE DE LEY AGRARIA


El Congreso eligió a Oliart como nuevo presidente de RTVE sin el apoyo de las minorías\nReleva a Luis Fernández\nLuis Fernández le cede el testigo 'in situ' en un famoso Café de la capital\nEl Congreso de los Diputados eligió este martes al ex ministro de Defensa Alberto Oliart, de 81 años, como consejero y presidente de la Corporación RTVE con una mayoría por encima de los dos tercios de votos que necesitaba, pero sin el apoyo de formaciones minoritarias que como PNV, ERC-IU-ICV, BNG, UPyD y Na-Bai, que habían anunciado su voto en blanco, y con fugas de votos en el PSOE y PP, promotores de la candidatura. El nombramiento contó con el respaldo de CiU y Coalición Canaria.\nPara las dos votaciones se utilizó el sistema de voto de papeleta en urna y para que la elección fuera positiva se necesitaba un respaldo de al menos dos tercios de la Cámara (233 votos), objetivo que se consiguió holgadamente en las dos votaciones.\nEn la elección como consejero, Oliart recibió 306 votos a favor, 28 en blanco y tres nulos. Las formaciones que anunciaron su voto en blanco suman un total de 15 diputados, por lo que se entiende que algunos representantes socialistas y 'populares' rompieron la disciplina de voto y votaron en blanco.\nEn la segunda votación, el ex ministro contó con 296 papeletas a favor, 29 en blanco y dos nulos. De este modo, hubo diez diputados que estuvieron en la primera votación y que se ausentaron en la elección de Oliart como presidente. Además, los 29 votos en blanco de esta segunda votación demuestran que también hubo diputados del PSOE y PP que no quisieron apoyar la elección de Oliart como presidente de RTVE.\nEstos dos nombramientos en el Congreso serán ratificados en el primer Consejo de Administración de la Corporación, que tendrá lugar el próximo jueves, día 26 de noviembre, según aseguraron a Europa Press fuentes de dicho órgano.\nQuiere más dinero\nDurante su comparecencia en la Comisión Consultiva de Nombramientos, el futuro presidente de RTVE dijo que estudia pedir al Parlamento la modificación de la ley de financiación de la Corporación, aprobada el pasado julio para suprimir la publicidad, porque "va a faltar dinero"para que la pública pueda acometer los distintos avances técnicos, como emitir en Alta Definición.\n"No oculto que me va a faltar dinero, y las vicepresidentas del Gobierno son las que me tienen que abrir el cauce de ese dinero. Es necesario más dinero para estar en la Alta Definición y no estoy dispuesto a que me falte. Me pueden quitar el sueldo pero eso me lo tienen que dar y espero que el Parlamento me ayude a conseguirlo", señaló.\nLuis Fernández da el testigo de RTVE a Alberto Oliart en el Café Gijón\nPara hacer efectivo el traspaso de poder de una forma no oficial, el todavía presidente de RTVE, Luis Fernández, y su sucesor han desayunado en el madrileño Café Gijón, donde se ha dado un informal traspaso de papeles.\nAunque la reunión en el Congreso de los Diputados todavía no ha sido convocada, fuentes del Consejo de Administración han indicado que se espera que el hasta ahora presisente de la corporación convoque la reunión para las próximas 24 a 48 horas.\nLa semana pasada Alberto Oliart superaba el examen de la Comisión Consultiva de Nombramientos en el Congreso, con votos favorables por parte de PP, PSOE, CiU y CC y abstención de PNV e IU. El Pleno designará a Oliart el miércoles, mediante dos votaciones, primero consejero de RTVE y después presidente de la corporación.\nEn ambas votaciones, Oliart necesita dos tercios de los votos a favor de su nombramiento para ser elegido. Sin embargo, el respaldo por parte de los dos grupos que pactaron su nombramiento, PP y PSOE, le dan 322 votaciones a favor de los 350 diputados que forman el hemiciclo.\nOliart será elegido nuevo presidente de la comisión por parte del Consejo de Administración por un periodo de tres años, ya que su antecesor sólo agoto la mitad de su mandato de seis años para el que había sido elegido.


Toro | Arte en Madrid\nYou are currently browsing the tag archive for the ‘Toro’ tag.\nLas Sargas del Monasterio de Sancti Spiritus el Real en Toro, Zamora.\n29 enero 2017 in Pintura | Tags: Monasterio Sancti Spiritus, Museo de Arte Sacro, Sargas, Toro, Zamora | 8 comentarios\nHoy os invito a volver a la ciudad de Toro, en Zamora, para visitar el Monasterio de Sancti Spiritus el Real de Madres Dominicas. Fundado en los comienzos del siglo XIV, fue construido extramuros, algo alejado del centro histórico, al borde de un gran barranco junto al río Duero; una maravilla que ha sabido conservar su arquitectura y sus obras de arte en un entorno espectacular.\nMerece ser visitado por su riqueza inmensa y su historia. El Coro, que guarda tres sepulcros, el de la fundadora doña Teresa Gil, un túmulo de piedra con pinturas del siglo XIV; el de la reina Beatriz de Portugal, de alabastro, del siglo XV; y en el suelo la tumba de doña Leonor de Castilla que fue priora del convento, cubierta por azulejos del siglo XVI. La iglesia con su artesonado mudéjar original del siglo XIV, el retablo churrigueresco del XVII; el claustro con el olivo milenario…\nEl Monasterio está lleno de tesoros. Las propias estancias, con sus techos artesonados medievales, cerámicas y pavimentos, infinidad de magníficas obras de arte, pintura, escultura, ajuares, etc.\nAunque en este artículo vamos a centrarnos en la extraordinaria colección de sargas que posee. A pesar de que no se encuentran en Madrid sino en la bella localidad de Toro creo que es obligado conocerlas y que formen parte de la serie de trabajos aquí publicados sobre las Sargas, telas pintadas, el Oficio de pintor de sargas en Madrid en el siglo XVI y Una sarga del siglo XIX en el Museo Cerralbo.\nEn el impresionante Refectorio, de 40 m. de largo, restaurado en 1982, con su suelo de ladrillos cocidos y restos del artesonado originales, así como las mesas de nogal y la azulejería, se expone la mayor parte de la colección de sargas del siglo XVI que a pesar de todos los avatares sufridos en el monasterio a lo largo de los siglos se han conservado con su policromía original.\nCuando comenzó la guerra en 1936, ante la situación de incertidumbre que se vivió, las sargas fueron escondidas en la bodega de la casa de una familia de Toro. Después volvieron a su lugar, siendo guardadas, bien protegidas, en un desván.\nLas monjas por entonces sabían que eran obras de gran valor. Las Madres dominicas, la generación anterior a las que actualmente habitan el convento, fueron conscientes de la importancia de estas obras de arte pero quizá no sabían en realidad hasta qué punto.\nUna de las cosas que demostró su importancia es que aparecían mencionadas a menudo en los libros del Archivo del monasterio, por ejemplo en los apuntes que reflejaban los gastos conventuales cuando con mucha frecuencia se colgaban para tapar algún altar.\nRecordemos que en los siglos XV y XVI se realizaron muchas sargas debido a que eran más baratas que los tapices, para cubrir paredes con un fin decorativo. También eran utilizadas como puertas de los órganos en las iglesias o cortinas para cubrir los retablos de los altares en tiempos de Cuaresma. Por este motivo, igual que en Toro, se conservan otras sargas sobre todo en pequeños pueblos de toda España.\nHacia 1980 un ministro del Gobierno de la época visitó el convento. Se preparó la sarga del Prendimiento y la colgaron en el Claustro, lo cual demuestra la importancia que las monjas le daban ante un acontecimiento para ellas tan especial.\nEl monasterio en esos momentos había llegado a un estado de gran deterioro. Felizmente, a partir de entonces se inició una época de restauración en la que se acometieron grandes reformas y mejoras. Hoy día es un placer contemplar sus estancias cuidadas y el magnífico museo, con un montaje expositivo moderno y alegre.\nCuando el refectorio pasó a formar parte del recorrido museístico fue decorado, como decía más arriba, con cinco de las siete sargas que forman la colección que describe escenas de La Pasión.\nLos personajes están representados en actitud exagerada y desmedida, llegando incluso a parecer caricaturas debido a sus facciones, como leemos en el texto de Mª Dolores Pérez, la autora del folleto editado por el propio monasterio, citado al final.\nEn la Sala capitular, sala gótica, se encuentran las otras dos sargas, de la serie de siete. Es la parte más antigua del conjunto, hermosísima, reformada en el siglo XVII. Dos arcos torales la dividen en tres naves, una central que termina en un altar de azulejería en el que hay restos de pintura mural del siglo XIV, y dos laterales, más pequeñas.\nEn estas últimas, una frente a otra, se ubican las dos sargas, de gran tamaño, 9 x 7 metros, La Caída…\n… y La Crucifixión.\nEl estilo de todas ellas está inspirado en estampas florentinas y flamencas.\nLa Crucifixión (detalle)\nPor otra parte, en la zona habilitada como Museo de Arte Sacro se exponen tres telas, aguada sobre sarga. La Santa Cena, Oración del Huerto y Camino del Calvario, obras de Cristóbal Ruiz de la Talaya realizadas hacia 1643.\nProceden de la iglesia de San Miguel, de Villavendimio, y emplean la técnica de las arquitecturas fingidas al trampantojo, tan utilizadas en el siglo XVII.\nFinalmente, aunque situada en la recepción del museo, mencionamos una última sarga, aquí situada por su gran tamaño, obra del siglo XVIII que procede del Obispado de Zamora.\nLa escena, enmarcada en un óvalo rodeado de flores, representa al joven San Estanislao de Kostka, de la Compañía de Jesús, que murió novicio.\nSi tenéis ocasión no dejéis de visitar este Monasterio y su Museo, es una delicia, ejemplo en el cuidado de sus obras de arte y en la forma en que es posible mostrar sus tesoros, entre ellos las delicadas sargas.\nCon todo mi agradecimiento a Sor Mª Dolores Pérez Mesuro por su ayuda.\nPÉREZ MESURO, Sor Mª Dolores. Monasterio de Sancti Spiritus el Real. Valladolid, 1994.


Hoy volví comer una mandarina sentado en el cordón de la vereda - Chuncania.com orgullo chuncano, Traslasierra\nVolví al cordón de la calle Córdoba 167 (actual Román Basail) a comer una mandarina al calor del sol siestero del invierno.\nY volví a sentarme en el cordón, en la desembocadura del pasillo que era como un largo y angosto zaguán sin techo, con pisos de lajas.\nMe senté en ese cordón, bajo los naranjos, al lado de la puerta de la Tía Lila,allí donde tomaban fresco el Nalo y Durbal, en la sombra en donde Toto estacionaba el Jeep y mi viejo el Bergantín. Justo al frente de la casa los Miranda que se levantaba tras un viejo paredón. Miré medio cruzado hacia la casa de Don Ponce y no pude evitar, escuchar en mi memoria, el bullicio de los chicos de la calle Córdoba: las chicas Calderón, de la esquina, los Ponce, los Merlo, las chicas Ortíz, los Miranda, los Asís, los Cuesta, las otras chicas Ortíz, (las de la «Mamá Chicha»), los y las Damilano, los Manzanares, los Martín, y allá al norte, antes de llegar a la bajada del río, los Cruceños, los Apellaniz, los Aldeco…\nEran épocas de escasos televisores y la casa en donde había uno, terminaba siendo el punto de concentración de una multitud infantil con ojos desorbitados ante la sorpresa de esos viejitos en blanco y negro que hacían las delicias de las horas vespertinas dentro de caja de madera lustrosa.\nÉramos un montón… y ni hablar de las fiestas de cumpleaños… No era necesario ni tarjetas de invitación ni pelotero y mucho menos castillos. A la nochecita, cuando terminaba la fiesta la calle se iba oscureciendo, porque sólo había un foco cada media cuadra, y la frondosidad de algunos paraísos sombreaban las veredas. Sin embargo en el almacén de «lo Merlo«, se llenaba de clientes que hacían sus compras de la semana mientras sus caballos y sulkis esperaban en la calle, ordenadamente estacionados, siempre y cuando no se hubiesen desprendido las maneas de algún equino.\nDon Tomás y Don Santiago, los dueños y despachantes del almacén, envolvían el azúcar, los fideos, el arroz y otros productos, con el papel de las bolsas de azúcar. Pliegos marrones y gruesos se tornaban en prolijos envoltorios luego de una especie de repulgue que le hacían y que hasta el día de hoy me provoca admiración.\nEran tiempo de jugar en la calle sin peligro ni temor, en donde al «bullying» le decíamos «cargada» y había que aguantárselas «porque el que se enojaba: perdía».\nHabía noches que la barra nos juntábamos en la esquina de la calle Chile, frente al Tata Morales, bajo el farol a contar anécdotas, mentiras y planificar travesuras. A veces cuando volvía a mi casa lo veía al Rulo Lucero que también regresaba del Comercial, impecable con su peinado a la gomina tirado hacia atrás y su blazer oscuro.\nHabía una tiempo para cada juego. Setiembre el tiempo de los barriletes, y otros tiempos para los autitos con masilla y ruedas de «penicilina«, los carting de rulemanes, las figuritas, los trompos, las bolitas, Sin embargo siempre era tiempo para las «cabecitas» con la «Pulpo N° 2«, seguramente comprada en «lo Merlo«. Mis hermanas y sus amigas también jugaban por temporadas a la piola, al tejo, al elástico y a la payana… pero siempre a «las visitas».\nTiempos cuando Doña Albina, cada vez que hacía tortas fritas, le llevaba a mi madre, algunas en un platito de loza y aprovechaban para hablar de sus cosas (casi siempre en voz baja como cuchichiando) y cuando Don Prudencio entraba cantando por el pasillo, vociferando que había «agarrado» las tres cifras a la cabeza por la Montevideo, en la clandestina, la única quiniela que existía.\nTiempos donde el carnaval se celebraba en medio de la calle con baldes, fuentones, palanganas, hervidores, jarros o tarros vacíos de durazno al natural, pomos, etc.. Se jugaba sin horario y sin edad.\nHoy volví al lugar donde la vida era feliz. Y extrañé el paso del «Pasiano«, que se enojaba cuando le gritaba «Rompecadenaaas…», la risita del «Nico«, con su sombrero y sus cartones, los rezongos de la Camila (tranco e´ pavo) y las gracias del siempre histriónico «Santo Domingo«.\nYa no estaban los taconeos perfumados de «Las Catitas» que vívían al lado, ni el sitio Cohén donde armabamos las fogatas de «San Pedro y San Pablo«.\nMe debía esta foto…: la del libro y las mandarinas. Esas que compartíamos con el Baby mientras me leía las cartas que Perón, (el Pocho, como él le decía) escribía desde el exilio a su «juventud maravillosa«.\nEl Baby leía como si estuviera en una tribuna hablándole a la multitud, y cuando en la alocución aparecía alguna arenga él levantaba su mano y entonces yo, con mis ocho o nueve años, le hacía la ovación y los aplausos de la multitud imaginaria.\nPor eso esta foto tiene dos mandarinas… Una es mía… la otra del Baby.\n(texto extraído de su muro de Facebook)\nLos Molles de Villa de las Rosas →\n10 octubre, 2016 11 octubre, 2016 Ditto Repan


😍 El planeta Saturno tiene 20 lunas más en órbita 👍 Noticias RTV\nSaturno, el sexto planeta del sistema solar, tiene 20 lunas hasta ahora desconocidas, lo que eleva el número de lunas en órbita a 82, superando a Júpiter y sus 79 lunas, anunció el lunes el Centro de Planetas Menores de la Unión. Astronómica Internacional (UAI).\nSegún la UAI, cuyo presidente es la astrónoma portuguesa Teresa Lago, las nuevas lunas tienen un promedio de cinco kilómetros de diámetro, y 17 de ellas orbitan Saturno en la dirección opuesta a la rotación del planeta.\n"Estudiar las órbitas de estas lunas puede revelar sus orígenes y proporcionar información sobre las condiciones alrededor de Saturno en el momento de su formación", dijo Scott Sheppard, director del equipo que realizó el descubrimiento.\nLas lunas más cercanas a Saturno y que orbitan en la misma dirección que la rotación del planeta tardan dos años en completar una órbita, mientras que las lunas más lejanas tardan más de tres años en la dirección opuesta.\nLos expertos no descartan que todos estos satélites sean fragmentos de lo que alguna vez fueron lunas más grandes, según un comunicado del Instituto Carnegie en Washington.\nSegún Sheppard, "este tipo de grupo de lunas exteriores también se ve alrededor de Júpiter, lo que indica colisiones violentas entre lunas en el sistema de Saturno o con objetos externos como asteroides o cometas".\nEl hecho de que estas nuevas lunas pudieran continuar orbitando Saturno después de los satélites principales de los que partieron indica que estas colisiones ocurrieron cuando el proceso de formación del planeta estaba casi completo y los discos que caracterizan al planeta no tuvieron influencia, agrega la declaración.\nEl descubrimiento de las 20 nuevas lunas fue posible gracias al telescopio Subaru, montado en la cima del Monte Mauna Kea, Hawai, Estados Unidos.\nLos investigadores decidieron una vez más involucrar al público en la elección de los nombres de estos satélites recientemente conocidos, con la condición de que los nombres se refieran a gigantes de la mitología nórdica.\n← Epic Games será demandado por hacer que Fortnite sea demasiado adictivo\n¿No se puede descargar en Firefox? No es el único y se identifica la falla →\n"La puerta aún está abierta". La Unión Europea lamenta la salida de Estados Unidos del Acuerdo de París


Todos los restaurantes de Cairns Restaurantes cerca de Great Adventures\nTodas las cosas que hacer en Cairns Cosas que hacer cerca de Great Adventures\nPacífico Sur Australia Queensland Cairns Region Cairns ¿Qué hacer en Cairns? Great Adventures\n507 opiniones N.º 51 de 159 Tours en Cairns Tours turísticos, Tours One Spence Street | Cairns Reef Fleet Terminal, Cairns, Queensland 4870, Australia4044 9944 Página web\nTodas las fotos (256) Vista completa Lo más destacado según el crítico “ok, pero no lo haría dos veces.”\nLa cola para tomar el ferry fue desorganizada y el viaje ok. Hicimos la excursión de todo el día a...\nMás información Escribió una opinión el 1 agosto 2014 salvalosbosques, Buenos Aires, Argentina\nGracias por tu calificación Se escribió una opinión Hace 6 días gauravsethi78, Dubái, Emiratos Árabes Unidos\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. 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Cosas similares que hacer en Cairns\n1.120 opiniones Reserva un tour a partir de USD 140,13\n130 opiniones Reserva un tour a partir de USD 76,51\n132 opiniones Reserva un tour a partir de USD 55,57\n149 opiniones Reserva un tour a partir de USD 157,04\nEscribe una opiniónOpiniones (507)Calificación de viajeros Excelente178Muy bueno132Regular52Malo26Pésimo26Tipo de viajeroFamiliasParejaSolitarioDe negociosAmigosÉpoca del año Mar-mayJun-agoSep-novDic-febIdioma Todos los idiomas español (414)inglés (468)japonés (15)Más idiomas Idioma español (414)inglés (468)japonés (15)chino (trad.) (9)italiano (8)alemán (3)francés (3)portugués (3)sueco (2)danés (1)holandés (1)ruso (1)Consulta qué dicen los viajeros: 1 - 10 de 414 opiniones\nsalvalosbosquesBuenos Aires, Argentina15427Se escribió una opinión 1 agosto 2014 ok, pero no lo haría dos veces.La cola para tomar el ferry fue desorganizada y el viaje ok. Hicimos la excursión de todo el día a green Island, lo mejor fue tener el tour de lancha con vidrio abajo donde nos llevaron a dar una vuelta de 30 minutos mas o...MásAgradécele a salvalosbosques Esta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNogauravsethi78Dubái, Emiratos Árabes Unidos3012Se escribió una opinión Hace 6 días mediante dispositivo móvil Mar a pie¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? 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SíNoKirsty AMelbourne, Australia5835Se escribió una opinión 2 semanas atrás Gran día!Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoSue1775Bolton12526Se escribió una opinión 3 semanas atrás mediante dispositivo móvil Gran experiencia xx¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? 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SíNoWaynedvhDunedin, Nueva Zelanda47253Se escribió una opinión 3 semanas atrás mediante dispositivo móvil Arrecife Tours.Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoDJANGO000Rotorua, Nueva Zelanda405Se escribió una opinión 3 semanas atrás mediante dispositivo móvil La isla verde y de la Gran Barrera de CoralMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. 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¿Cómo evitar los atracones nocturnos?\nPor Macarena Carrasco @maca_carrasco | Jueves, 18 de Enero de 2018\nEl reloj marca más allá de nuestra hora de dormir y una ansiedad feroz invade nuestro cuerpo, motivándonos a correr al refrigerador... ¿Te ha pasado?\nCuando dejamos de estar bajo la presión de la jornada laboral y la rapidez de la rutina diaria, los atracones nocturnos al refrigerador son el enemigo más peligroso que se puede encontrar cuando realizamos una dieta o queremos mantener una alimentación saludable.\nSegún explica la nutricionista Carolina Pizarro, de Vidaintegra, "Durante la noche aumenta la ansiedad y es natural que las personas busquen un poco de placer en comer lo que más les gusta y no lo que más les sirva. Además, eso se va a potenciar en la medida que dejemos la comida más completa del día para ese horario".\nEvitar las visitas nocturnas a la cocina es esencial si se quiere respetar una dieta, no sólo porque la cantidad de comida ingerida en el atracón puede mandar al tarro de la basura todo nuestro esfuerzo que con tanta fuerza de voluntad realizamos durante el día, sino porque son momentos en los que perdemos por completo el control sobre nosotras mismas.\n"Estas sensaciones se suman a los sentimientos de vergüenza y culpabilidad, que pueden aumentar nuestra ansiedad, hacer que dejemos de creer en nosotros y llevarnos a renunciar a nuestra dieta", afirma la especialista.\nEn algunos casos, la ansiedad constituye una emoción desagradable que buscamos neutralizar recurriendo a algo que nos gusta. En ocasiones, esto se puede transformar en comida, ya que estimula las papilas gustativas, otorgándonos placer. La nutricionista especifica que "también sientes gratificación al consumir alimentos de buen sabor que, en la mayoría de las veces, son los más calóricos y los que más ayudan a que retrocedamos en el propósito de estar en forma".\nLas dietas muy restrictivas o aquellas sacadas de revistas de moda sin ninguna orientación profesional pueden aumentar la ansiedad en vez de reducirla. "Si tienes ataques de hambre mientras haces una dieta puede significar también que los alimentos aportados tienen un bajo valor de saciedad", señala Pizarro.\nEn la reducción de ansiedad, lo importante son los horarios y lo que elegimos para comer. Estos desórdenes en la alimentación se producen por una suma de factores, entre los que se cuentan tomar o no desayuno, hacer ayunos prolongados durante el día por más de cuatro horas o combinar estos ayunos con ejercicio y el estrés.\nPara tener éxito en la lucha contra los atracones nocturnos al refrigerador, la nutricionista entrega los siguientes consejos:\nComer cada 3 o 4 horas.\nConsumir alimentos saciadores como: cereales integrales, lácteos bajos en grasa, frutas cítricas, berrys, manzanas, verduras de hoja verde y carnes bajas en grasa.\nTomar té verde (es un buen saciador).\nBeber agua purificada fraccionadamente durante el día.\nHacer ejercicio, pero nunca en ayunas ni muy tarde.\nFinalmente, la especialista también agrega que hay una serie de alimentos que aumentan la ansiedad y que debemos evitar, como el consumo de café, té, las bebidas azucaradas, el azúcar y alimentos que la contengan, además de los almidones presentes en el pan.\n#DIY: Aprende a preparar chips vegetales sanos y ricos