Metallica anuncia la publicación del disco sinfónico en directo "S&M2"\nMetallica anuncia la publicación del disco sinfónico en directo “S&M2”\nEL NUEVO DISCO DE METALLICA SE LANZARÁ EN DIVERSOS FORMATOS\nMetallica acaba de anunciar el lanzamiento el próximo 28 de agosto de “Metallica and San Francisco Symphony: S&M2”, un nuevo álbum en vivo.\nEl disco, producido por Greg Fidelman, James Hetfield y Lars Ulrich, recoge los históricos directos que la banda ofreció junto a la Orquesta Sinfónica de San Francisco, de más de 80 componentes, el 6 y 8 de septiembre de 2019 en el Chase Center de San Francisco. Joe Hutching firma la nueva edición de la grabación audiovisual de los conciertos.\nSerá editado en una gran variedad de formatos distintos, entre ellos cuádruple LP, doble CD o una edición limitada deluxe con cuádruple vinilo en color, doble Cd, Blu-ray y material extra como partituras, púas o pósters.\nCONSIGUE EL VINILO DE "S&M" DE METÁLLICA\nPara l@s fans más acérrim@s de la banda ya hay disponible en formato preventa una edición “Box Súper Deluxe”, con partituras utilizadas por la orquesta durante los directos y firmadas por los cuatro miembros de Metallica. Solamente se pondrán a la venta 500 copias. Accede ya a ella pulsando el botón:\nPREVENTA "BOX SUPER DELUXE"\nA modo de anticipio, Metallica ha lanzado ya los temas “Nothing Else Matters” y “All Within My Hands”, que ya puedes disfrutar aquí:\nEL CONCIERTO DE METALLICA CON LA ORQUESTA SINFÓNICA DE SAN FRANCISCO SE PROYECTARÁ EN CINES\nEL CONCIERTO SERÁ PROYECTADO EN CINES EL PRÓXIMO 9 DE OCTUBRE\nMetallica ha anunciado en sus redes sociales el estreno mundial en la gran pantalla del concierto que ofrecieron el pasado 6 de Septiembre junto a la Sinfónica de San Francisco como celebración del 20 aniversario del show S&M (Symphony & Metallica) de 1999, filmado en el nuevo Chase Center De San Francisco.\nEl concierto se proyectará en un pase único, el próximo 9 de Octubre, en 3.000 cines de todo el mundo.\nClásicos del álbum S&M (que llegó a vender más de 8 millones de copias en todo el planeta), junto a nuevas versiones orquestales de temas como “For whom the bell tolls”, “Fuel” o “Master of puppets”, formarán parte del show, bajo la dirección de Michael Tilson Thomas.\nEn Galicia podremos disfrutarlo en los Cines Yelmo de Vigo y en los Cines As Cancelas de Santiago de Compostela. Accede a la venta de entradas y consulta el resto de cines del mundo en los que se proyecta pulsando el botón:\nENTRADAS "S&M" EN CINES


'El Príncipe' dice adiós como la serie más vista de los dos últimos años\ncon una media de 5,2 millones de espectadores\nEste martes, a las 22:30 horas, último episodio de la serie más exitosa de Telecinco.\nLa segunda temporada ya está en marcha y se han comenzado a escribir los guiones.\nEl final de 'El Príncipe', en imágenes\n¿Conseguirá Morey evitar que Fátima, el amor de su vida, aquella por la que está dispuesto a dejarlo todo atrás, no se case con otro hombre? ¿Quedará al descubierto la verdadera identidad de Khaled, que hasta ahora ha ocultado a todos que es el jefe máximo de la organización terrorista Akrab? ¿Qué oscuros planes tienen los integristas para Abdu tras la muerte de Hakim? ¿Cómo transcurrirá la vida para Fran en la comisaría después del terrible final de uno de sus hombres de confianza?\nLos más de cinco millones de espectadores de ‘El Príncipe’ encontrarán respuesta a estos y otros interrogantes en Telecinco con la emisión del capítulo final de temporada de la serie, que la cadena emite este martes a las 22:30 horas.\nA falta de la emisión del último episodio, ‘El Príncipe’ acumula una media del 26,3% de share y 5.121.000 espectadores, datos que la convierten en la serie más vista en televisión desde la temporada 2011-2012 y, si nos ceñimos a las ficciones de Telecinco, la que ha obtenido un mayor seguimiento desde el curso 2007-2008.\n‘El Príncipe’ marcó su récord de temporada el pasado 11 de marzo con el capítulo ‘El escorpión’, con el que obtuvo un 28,6% de share y 5.555.000 espectadores.\nEl éxito de ‘El Príncipe’, cuyos personajes nacieron en Twitter antes que en televisión, trascendió desde el primer momento al entrono online: En Telecinco.es y Mitele.es se ha convertido en la segunda serie más vista de su historia, sólo superada por ‘La que se avecina’, con más de 13,3 millones de vídeos servidos, de los que 9,7 han sido capítulos completos (Datos: Omniture). En total, a lo largo de sus primeros doce capítulos, han accedido a contenidos relacionados con la serie 4,5 millones de usuarios.\nLíder también en las redes sociales\nEn lo que respecta a redes sociales, ‘El Príncipe’ ha sido la serie con mayor impacto de este año con más de 600.000 comentarios en redes sociales (Datos: Global in Media) y numerosos trending topics cada martes, tanto nacionales como mundiales. En Twitter y Facebook la serie suma más de 200.000 seguidores, un dato que crece hasta los 250.000 si se suman los seguidores de los personajes principales.\nEn el capítulo titulado ‘Fe ciega’, que Telecinco emitirá el martes, el día de la boda de Khaled y Fátima ha llegado. Por no incumplir la promesa hecha a su padre, la joven ha decidido finalmente seguir adelante con el matrimonio, sin saber que el hombre al que va a unirse de por vida es en realidad el jefe de toda la trama fundamentalista. Toda la familia Ben Barek está revolucionada con los preparativos del enlace cuando las amigas de Fátima, ajenas al cambio de planes, llegan al cafetín y allí se enteran de que ha renunciado a su huida con Morey. Ante esta situación, intentan convencer a la joven para que reconsidere la decisión tan importante que está a punto de tomar.\nPrincipe, adios, final, ultimo, capitulo, serie, mas, vista, ultimos


Oficial: Fábregas ya es del Chelsea - Diario Deportivo Más\nOficial: Fábregas ya es del Chelsea\nEl FC Barcelona ha hecho oficial este jueves la venta del mediocampista Cesc Fábregas a su homólogo inglés Chelsea, tras haberse alcanzado un acuerdo entre todas la partes involucradas.\nFábregas había llegado al conjunto Culé en 2011 procedente de Arsenal a cambio de 40 millones de euros, pero nunca logró afianzarse en la titularidad. Las cosas no fueron fáciles para él, y eso que comenzó con buen pie. Siempre a la sombra de Xavi e Iniesta, este jugador no ha logrado hacerse con un puesto de titular de manera continuada.\nY eso que sus números fueron muy buenos, porque ha sumado nada menos que 42 goles con el conjunto azulgrana. Sin embargo su etapa ha coincidido con la decadencia del equipo que hasta hace poco asombraba al mundo y parte de la grada le ha señalado como uno de los culpables por su irregularidad.\nAhora comienza una nueva aventura en Londres pero en la casa del enemigo, ya que se acaba de oficializar su desembarco en el Chelsea. Según las últimas informaciones, el equipo de José Mourinho lo ha fichado a cambio de 33 millones de euros. Ahora le tocará liderar la medular de los blues.


Líquidos iónicos para la administración oral de la insulina - Página 2 de 4 - Fundacion Antama\nBARRERAS DE INSULINA ORAL\nUna de las soluciones para superar estas barreras con vista a la producción de insulina oral es la encapsulación con recubrimiento entérico u otros sistemas. La contra de esto es que, tras la liberación en el intestino y pérdida del envoltorio protector, la insulina queda expuesta al entorno proteolítico del intestino, donde las enzimas residentes la descompondrán. Además, si parte de la insulina escapa de la proteólisis sigue el desafío de su absorción, pues no se dan mecanismos específicos de captación de la insulina en el intestino y el tiempo de transito gastrointestinal es errático (Soares et al., 2017).\nEsto plantea que no sea una sorpresa que la biodisponibilidad de la insulina oral sea del 1% frente a las formulaciones inyectables, donde el 100% de la dosis está disponible para la actividad farmacológica. Esta baja biodisponibilidad se ha intentado resolver mediante la modificación de la insulina, otros soportes alternativos para el encapsulamiento, utilizando potenciadores de la absorción o inhibidores proteolíticos. Algunos ejemplos son el uso de PGLA (ácido poliláctico-coglicólico) o el uso de nanopartículas de quitosán para el suministro oral de insulina (Liu et al., 2018).\nPRODUCCIÓN DE INSULINA ORAL\nEl grupo de Pan (Pan et al., 2002) obtuvo una biodisponibilidad del 10,3% usando insulina cargada en nanopartículas de PLGA y un 15,3% usando nanopartículas de quitosano, y el grupo de Zhang (Zhang et al., 2006) consiguió alcanzar una biodisponibilidad del 4,5% y del 6,5% cargando la insulina en nanopartículas lipídicas sólidas (SLN) y SLN modificada con aglutinina de trigo.\nOtra de las estrategias es el uso de inhibidores de estas enzimas proteolíticas como el glicocolato de sodio, la aprotinina, el inhibidor de la tripsina de soja, la bacitracina y el mesilitato de camostato (Whong et al., 2016).\nLa modificación de la insulina consiste por su parte en la unión a un ligando dirigido como es la transferrina o péptidos que faciliten la penetración en la célula como el péptido TAT. Con estos ligandos se ha demostrado que se contribuye a la transcitosis de la insulina a través de los enterocitos (Shah et al., 1996; Liang et al., 2005).\nLos potenciadores de la absorción son las sales biliares, surfactantes, ácidos graos, quelantes de iones calcio, quitosán o quitosán tiolado, y toxinas de las uniones oclusivas, que permiten modificar la estructura de la membrana celular del epitelio intestinal para facilitar la captación transcelular (Whong et al., 2016).


Comienza la inoculación de la cuarta dosis de la vacuna contra la COVID-19 en Japón | Nippon.com\nComienza la inoculación de la cuarta dosis de la vacuna contra la COVID-19 en Japón\nTokio, 25 de mayo (Jiji Press)—La cuarta ronda de inoculaciones contra la COVID-19, cuyo fin es prevenir la aparición de síntomas graves, comenzó en Japón el miércoles. Esta nueva campaña está orientada únicamente a las personas de 60 años en adelante y a aquellas de entre 18 y 59 que sufran alguna enfermedad subyacente.\nSe ha pedido a las personas de 60 años o más que hagan lo posible por recibir la cuarta dosis, la segunda de refuerzo, contra el nuevo coronavirus bajo el programa de inoculación de emergencia, de financiación pública y cuya plena implementación se espera para junio o más adelante.\nLa cuarta dosis será administrada a personas que recibieron la tercera hace cinco meses o más. En esta cuarta campaña se utilizarán las vacunas contra la COVID-19 fabricadas por Pfizer y Moderna.\nEntre las enfermedades subyacentes por las que el programa estipula que se debe recibir la cuarta dosis están la diabetes, las enfermedades crónicas del corazón y el hígado y la obesidad. Asimismo, son elegibles las personas que sufren inmunodeficiencia debido a terapias contra el cáncer u otras razones. Estas personas podrán recibir la cuarta dosis si los médicos determinan que tienen un alto riesgo de sufrir síntomas graves de contagiarse con el coronavirus.\nLas personas sanas de 59 años o menos, incluidos los profesionales de la sanidad, no son elegibles para esta campaña.


Edición del sábado, 08 marzo 2008, página 20 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del sábado, 08 marzo 2008, página 20\n20 LA VANGUARDIA POLÍTICA SÁBADO, 8 MARZO 2008 Final amargo. Los escenarios de la plaza de toros de Leganés, donde el PSOE cerraba su gira electoral, y del pabellón Madrid-Arena de Madrid, donde lo iba a hacer el PP, se quedaron ayer vacíos tras suspenderse la campaña ELECCIONES MONDELO / CHEMA MOYA Elmazazoquecortólacampaña Lospartidos decidieron suspender todaactividad para transmitir unmensajede forzadaunidad JOSÉ MARÍA BRUNET Madrid E l atentado de Mondragón (Arra- sate) cayó como un mazazo en las sedes de los parti- dos, cuando se disponían a dar el último impul- so a sus respectivas campañas. Todos se esforzaron por trans- mitir reacciones de prudencia y la serenidad, subrayando las ideas de condena y unidad fren- te a ETA, aunque en algún caso asomaron de forma algunos de los reproches cruzados durante la legislatura. Se puso de mani- fiesto, en suma, que el anhelo de unidad frente al terrorismo se veía forzado por el dolor fren- te al nuevo atentado. La cronolo- gía de los acontecimientos fue la siguiente. 13.42 NOTICIA DE UN TIROTEO. Las primeras informaciones del atentado contra el ex concejal del PSE Isaías Carrasco señalan que este ha sido “tiroteado” en la calle Navas de Tolosa, de Mondragón, hacia las 13.25. 13.45 ZAPATERO, INFORMADO. El presidente del Gobierno, Jo- sé Luis Rodríguez Zapatero, es informado del atentado por el presidente de la Junta de Anda- lucía, Manuel Chaves, con quien participaba en un mitin en Mála- ga. Chaves sube al estrado a saludar junto al presidente y le susurra lo ocurrido. Zapatero le escucha con el semblante muy serio y, al poco, baja del escenario apresuradamente. 13.55 AGUIRRE CRITICA AL GO- BIERNO. La presidenta de la Co- munidad de Madrid, Esperanza Aguirre, condena el atentado “con todas sus fuerzas”. Añade que el presidente debe tomar nota de que “no se puede rom- per el pacto antiterrorista y si queremos ver a ETA debilitada y derrotada, todos tenemos que estar unidos, como lo estuvi- mos. ETA no ha cambiado ni cambiará”. 14.00 RAJOY LLAMA AL PRESI- DENTE. El líder del PP, Mariano Rajoy, telefonea al presidente del Gobierno en cuanto tiene noticia del atentado. Zapatero no puede ponerse porque aún está en el recinto del mitin, reci- biendo información. Antes de salir de Málaga hacia Madrid, Zapatero devuelve la llamada a Rajoy y ambos acuerdan suspen- der la campaña. 14.30 CONFIRMADO EL FALLECI- MIENTO. Se confirma que Isaías Carrasco ha fallecido. Presenta- ba tres heridas de bala. Su ex esposa y su hija presenciaron el atentado. Los testigos explican que la ex esposa trató de reani- marle en el lugar del hecho, mientras trataba le decía: “Vas a salir de esta”. 14.35 CONDENA DE RAJOY. El líder del PP, Mariano Rajoy, comparece en la sede de su par- tido y formula una declaración en la que subraya que “hoy es un día de luto y todos debemos estar unidos y juntos contra ETA”. “La única opción es la derrota de ETA”, subraya. 14.40 LA ALCALDESA, DE ANV, EN EL HOSPITAL. La alcaldesa de Mondragón, Ina Galparsoro, de ANV, visita el hospital de Mon- dragón donde se encuentra el concejal. 15.15 RUBALCABA TRANSMITE UN MENSAJE DE FIRMEZA. El mi- nistro del Interior, Alfredo Pé- rez Rubalcaba, lleva a cabo la primera comparecencia del Go- bierno para transmitir un mensa- je de firmeza. Los terroristas “acabarán en la cárcel”, dice. El presidente llega a Madrid y se anuncia que comparecerá a las cinco. 17.00 DECLARACIÓN DE ZAPATE- RO. El presidente afirma que el Gobierno “perseguirá con todos los instrumentos del Estado de derecho a los terroristas, a quie- nes les prestan apoyo y a quie- nes avalan y justifican sus ac- ciones”. 17.20 IBARRETXE DICE QUE “ETA SOBRA”. El lehendakari formula una declaración en la que subra- ya que ETA ha cometido “una salvajada” que no merece “lectu- ra política”. 19.00 ZAPATERO Y RAJOY VISI- TAN LA CAPILLA ARDIENTE. El pre- sidente del Gobierno viaja a Mondragón, se reúne con los familiares de la víctima y compa- rece junto a los socialistas vas- cos. El líder del PP también via- ja a Mondragón. Ambos visitan la capilla ardiente. 19.10 REUNIÓN DE PARTIDOS Y SINDICATOS. Todos los grupos parlamentarios y los sindicatos se reúnen en el Congreso y aprueban una declaración en la que aseguran que ETA no logra- rá torcer la voluntad de los ciu- dadanos. El PP pide revocar la declaración del Congreso que permitía dialogar con ETA y el resto de los grupos se niega. c


Comprar más barato por Internet solo tiene un truco: el Cazando Gangas con las mejores ofertas | App Celular\nBy appdesarrollo On 5 mayo, 2017 In Información Tagged barato, Cazando, comprar, Gangas, Internet, más, mejores, ofertas, sólo, tiene, Truco Leave a comment\nQue no te cuenten historias sobre la mejor forma de adquirir asequible por Internet. Smartphones con grandes descuentos, niños accesorios que son chollos o informática y televisores son sólo ciertas de las ofertas, descuentos y baratijas que te traemos un viernes más en Xataka.\nOlympus E-M10 Mark II de oferta. En Fnac puedes llevarte a casa por menos de 550 euros una de las cámaras sin espéculo de referencia, la E-M10 Mark II de Olympus, con Wifi, pantalla táctil y el target 14-42 mm.\nTarjeta microSD Samsung de 64 GB de chollo. En PCComponentes es donde puedes localizar más asequible la versión de 64 GB de la tarjeta microSD EVO de Samsung. Sale a 22 euros.\nThe Division en la PS4 con amigos al mejor precio. En Mediamark puedes lograr el pack del juego The Division con la PS4 Slim de quinientos GB y 02 mandos, por solo 248 euros.\niPhone seis de 32 GB rebajado. En Mediamark poseen una oferta con la que te llevas el iPhone seis de 32 GB por 469 euros si eliges el color gris.\nCámara réflex Nikon D3300 al mejor precio. Con el target 18-55 AFP DX VR, la Nikon D3300 con grabación de video FullHD se queda en 399 euros.\nHuawei P10 Plus con descuento por el día de la Madre. En Huawei celebran el día de la madre con descuentos en sus últimos terminales. Una buena ocasión de lograr el Huawei P10 Plus con memoria interna de 128 GB por 684 euros.\nImpresora 3D para montar tú mismo a muy buen precio. La forma más económica de tener una impresora 3D pasa por montarla tú mismo. El modelo Anycubic Kossel sale en Gearbest por 169 euros utilizando el cupón GBAnycubic. La Prisa i3 de Geeetech en Ebay se queda en 159 euros.\nLenovo ideaPad 110-15ISK, la oferta del día en Amazon. Por 549 euros te llevas un portátil de 15,6″, Intel Core i7, 8GB de RAM, 1TB de discoteca duro y gráfica AMD Radeon R5 con 2GB. Un buen equipo para los que procuren portabilidad y potencia.\nRatón Gaming Razer Oiroboros, rebajado en Amazon. Marca 01 de los costes mínimos de los últimos meses con 107,21 euros. A cambio te llevas un ratón gaming inalámbrico con sensor láser 4G de 8200 DPI.\nBarra de sonido de Xiaomi con gran rebaja. La barra de sonido para prosperar el sonido de tu televisor, la Xiaomi Mi televisión Bar, con el cupón GBMIBAR1, se queda en 182 euros.\nTelevisor FullHD de gran pantalla Panasonic prácticamente al 50%. En el Corte Inglés, más de un 40% de descuento es lo que te hacen si te llevas éstos días el televisión Panasonic TX-49DS503E en versión de 49 pulgadas. Es FullHD mas de gran diagonal, por sólo 399 euros. En Worten posee el mismo precio.\nAuriculares con micrófono BEATS EP al mejor precio. En Worten te ahorras unos veinte euros comprando los auriculares de diadema con micrófono Beats EP. Salen a menos de ochenta euros.\nApple Watch continúa de rebaja. El modelo Watch Series 1 de Apple, en tamaño de 38mm de acero inoxidable en negro espacial y correa deportiva negra, continúa de oferta por 284 euros.\nTelevisor 4K y HDR Samsung al mejor precio. El modelo de 55 pulgadas del televisión Samsung KU6000, con panel 4K y HDR, está en PCComponentes al mejor precio: 685 euros.\nPowerBank de diez mAh con 003 puertos USB. Por 13 euros es tuyo en Amazon una batería externa para móvil o tablet con 003 salidas USB (5V/2A).\nMacbook Air con SSD de 256 GB con descuento. Uno de los portátiles con mejor batería del mercado, el Air de Apple, está de oferta en Fnac con la configuración Core i5, ocho GB de memoria RAM (integrada, es decir, no la puedes ampliar en el futuro) y un SSD de 256 GB. Se queda en 1199 euros, aunque puedes descontar prácticamente sesenta euros extra que amontonas en tu cuenta de asociado de la tienda.\nReserva el Uncharted: El Legado Perdido al mejor precio. En Amazon ya puedes asegurarte 01 de los juegos de éste año. El nuevo Uncharted te lo mandan en cuanto esté libre por solo 34 euros.\nProcesador Intel Core i7 6700K Skylake con descuento. Si deseas hacerte con 01 de los mejores procesadores para jugar, el 6700k a cuatro GHz está al mejor coste en Amazon: 333 euros.\nGoPro Hero5 Black al mejor precio. En Ebay, la camara de acción GoPro Hero5 Black está al mejor coste de Internet: 329 euros.\nJuego de Tronos vuelve con el calor, mas las mejores ofertas del Cazando Gangas siempre están acá\nQué obsequiar por el día del Padre: las veintiuno mejores ofertas y descuentos están en el Cazando Gangas\nLa nueva Comprar más asequible por Internet sólo posee un truco: el Cazando Gangas con las mejores ofertas fue publicada originalmente en Xataka por Javier Penalva .


Drupal - Blog Nacho Morató\n5 julio, 2013 2 septiembre, 2011 por Nacho Morató\nDebido a la venta de unos cuantos blogs que tenía en Drupal he tenido que convertirlos de Drupal a wordpress. Ha sido bastante difícil encontrar información al respecto, pero al final he encontrado un método bastante rápido y sencillo a base de consultas SQL y que funciona con una gran cantidad de versiones de Drupal y WordPress.\nSegún el Tutorial Original, está probado para importar de Drupal 6 a wordpress v2.7 pero yo he convertido con ete método de Drupal 5 y varias versiones de Drupal 6.x a wordpress 3.x (pero no con las últims versiones)\nAntes de empezar la migración haz una copia de seguridad de web, tanto de la base de datos que vamos a modificar como de los ficheros (por si acaso)\nInstala una , utilizando lamisma base de datos que usa drupal. Esto es muy importante, hay que utilizar la misma base de datos, esto es esencial. Esta tendrá las tablas de drupal y de wordpress con diferente prefijo. No hay ningún problema de funcionamiento.\nRead moreImportar contenido de Drupal a WordPress\nCategorías Drupal, Webmaster 4 comentarios


Mi marciana – I want to be a groupie\nagosto 14, 2015 agosto 14, 2015 Groupie Tights\nCuando me da por algo puedo llegar a ser muy agonía. Por ejemplo, si me gusta una canción puedo llevarme días escuchándola una y otra vez hasta que un día me canso y dejo de escucharla. A principios de verano me pasó con una película que se llama Walking on sunshine, es un musical muy divertido que llegué a ver hasta 5 o 6 veces la misma semana.\nEl caso es que el lunes me vino a la cabeza el estribillo de una canción de Alejando Sanz que nunca había escuchado entera, y me dio por buscarla. La canción se llama Mi marciana. Realmente me gusta más el estribillo, no sé por qué, quizás es porque es muy flamenco. Buscando el videoclip encontré una versión con Pablo Alborán en el estadio Olímpico de la Cartuja de Sevilla.\nEn realidad, a día de hoy Pablo Alborán no me gusta nada, tiene una voz preciosa, pero es que es muuuuy sooosooooo y Alejandro Sanz, en fin, he tenido épocas, nunca he sido una super fan de él, pero si creo que es un GRAN ARTISTAZO y un POETA.\nDespido la semana con el vídeo.\nEntrada anterior Echo de menos\nEntrada siguiente Zoe Kazan


Ansiedad una falta o exceso de futuro | Ama Peraza\nPágina personal dedicada a estimular los cambios en las personas y por ende en su entorno, en base a la capitalización de sus propias experiencias y potencialidades.\nAnsiedad una falta o exceso de futuro\njulio 28, 2017 Amaris Peraza\nLa ansiedad creo que se ha convertido en la enfermedad de moda, muchas personas por situaciones externas o internas se ven afectadas en su vida diaria o en el trabajo.\nPero como me gusta arrancar siempre en orden lo primero que debemos es conocer algunas señales que genera en tu cuerpo la ansiedad:\nApatía o pérdida de interés, Problemas de sueño, Fatiga, Dificultad para concentrarse, Tensión muscular, Dolor de cabeza, Problemas estomacales, aislamiento social, y cuando es mas fuerte incapacidad de controlar tus sentimientos o miedos.\nAhora con que la ansiedad esta relacionada con el exceso de futuro, por lo que regularmente deberíamos hacer un stop en nuestras actividades para centrarnos en el presente, mi forma favorita es tomarme el momento para dar las gracias por acciones pequeñas, que casi pensamos que no son importante durante el día. Ejemplo en mi ciudad Caracas hay una montaña espectacular que se llama El Ávila y usualmente cuando tengo la oportunidad de estar en una cola de autos y subo la mirada y la veo verde y hermosa doy las gracias por ese momento, del mismo modo en el trabajo cuando culmino una tarea antes de tiempo o me paro a comprar flores para mi escritorio y lo ordeno me siento y doy gracias por ese instante.\nAhora hay otras formas de manejar\nEl ejercicio tiene un efecto duradero en la disminución significativa de la ansiedad, haciendo que ésta se reduzca cuando se presentan situaciones estresantes que la provocan.\nEsto debido aumenta los niveles de endorfinas (que aumentan la sensación de bienestar), los científicos sugieren que la actividad física podría alterar la química del cerebro y, por lo tanto, funcionar como algunos fármacos antidepresivos para alterar la química del cerebro\n2) Piensa Diferente\nMantener una actitud positiva y, sobre todo, replantearnos las situaciones viéndolas desde un ángulo diferente, ayuda mucho para sentir menos ansiedad en situaciones sociales estresantes.\nRecuerda que toda situación tiene varios lados, trata de verlos todos para poder tener una mejor precepción.\nRe-enmarca las situaciones y libera tu mente, en lugar de tratar de reprimir tu ansiedad!\n3) No te adelantes\nEl hecho de que quieras saber los resultados de las cosas antes de que suceda puede generar ansiedad, es por eso que planificarte en tareas pequeñas te pueden llevar a no tener tiempo de adelantarte, pues seguramente ya las haz terminado.\n4) Practica la Meditación\nDe acuerdo con un estudio reciente del Johns Hopkins Medicine, practicar la meditación de 30 a 40 minutos al día puede reducir significativamente los niveles de ansiedad y estrés.\nAhora esto va mas allá de sentarte a escuchar una música o simplemente nada y respirar. Existen muchas alternativas y algunas de forma activa que te pueden servir, como el thai chi, el cual practico yo, el mindfullness, meditaciones guiadas, yoga\n5) Más emociones positivas que negativas\nEsto no quiere decir que debemos borrar las emociones negativas, por lo contrario al menos 3 veces al día solemos tenerlas, ahora lo importante es no engancharnos.\nUna practica importante es que por cada emoción negativa ponle, piensa y siente tres emociones positivas eso te ayudara mucho.\n6) Tómate tu tiempo\nEsto es importante porque a veces damos muchas cosas por sentado, y así transcurre el día. Te invito a tomarte el tiempo para cada cosa, a la hora de planificar tu agenda trata de poner tiempo extra para los imprevistos y sino úsalo para hacer alguna actividad que más te guste.\nY mi practica favorita tomate el tiempo de llegar a la casa y recibir ese abrazo de tus seres queridos.\n7) Ojo con tu alimentación\nSomos lo que comemos, ¿lo sabías? Lo que comes y bebes se vuelve LITERALMENTE parte de tu cuerpo, es decir parte de ti.\nAsí que, si deseas controlar la ansiedad vigila las cantidades de alcohol, azúcar procesada y cafeína que consumes, ya que, aunque no lo creas, estas bebidas pueden agravar tu ansiedad en ciertas situaciones\nAhora si el tema de ansiedad se produce en la oficina podemos utilizar herramientas como:\n+ La respiración: para ello intentemos controlar tu respiración y hacerla mas lenta y usa tu diafragma, eso lo puedes hacer en tu escritorio.\n+Muévete: Siempre les he dicho que el pararnos cada cierto tiempo y tomar algo, salir de la oficina o caminar después de almorzar nos ayuda a mantenernos en calma. Aquí sirve perfectamente la técnica de administración del tiempo Pomodoro.\n+ Escucha música: mientras trabajas puedes poner música clásica o relajante lo que hará que evites pensar en aquello que te provoca ansiedad\n+No corras: podrás tener mucho que hacer, pero comienza por lo importante y cada tarea que inicies termínala antes de hacer otra.\nAsí terminaras mas cosas y de forma ordenada.\n+ Sonríe: el solo hecho de dibujar una sonrisa en nuestro rostro se nos activa una actitud mas positiva y eso es perfecto para tener una jornada laboral productiva\nEn el fondo tenemos muchas herramienta externa para manejar la ansiedad, solo esta en nosotros ponerlas en practica y lo más importe es vivir el presente y no presionar ni apurar el futuro, cosa que jamás logras. Así que vive y disfruta el momento\nVida ansiedad, calidad de vida, meditacion permalink\nTrabajar desde casa y ser productivo\n25 minutos es la técnica del Pomodoro\nAsi love Camila (5)\nRevista Bienmesabe (5)\nÚnicas Experiencias (4)\nMujer, realista, madre atípica que vive los deportes y trabaja con las experiencias, fusionado con realismo. "You may say I´m a dreamer" .\n6 días ago by amaperaza Una mañana enriquecedora que compartí con el equipo de @bancoexterior …\n5 días ago by amaperaza Aprender fue mi palabra del día, y la verdad me…\n4 días ago by amaperaza Día de la #tolerancia Y creo que si bien es…\n4 días ago by amaperaza Una mañana con mis amigos de @laserairlinesoficial en su hangar…\n3 días ago by amaperaza Con ese pensamiento arranque mi fin de semana y lo…\n2 días ago by amaperaza Me puse un #bigote para celebrar el día internacional del…\n2 días ago by amaperaza Yo me la paso hablando de lo #vital que es…\n1 día ago by amaperaza No quería dejar pasar el día de la mujer #emprendedora …\n16 horas ago by amaperaza La #procrastinaci ón es decir, en posponer #tareas necesarias en favor…\n9 horas ago by amaperaza Algunas #personas me preguntan para que invierto tanto en #organizarme …\nTweets por el @amarisperaza.\nla clave del emprendedor es la organización noviembre 12, 2017\nEl reto de trabajar con niños en casa agosto 14, 2017\nLas vacaciones escolares se pueden disfrutar en la cocina agosto 14, 2017\nUn rincón para trabajar desde casa agosto 14, 2017\n25 minutos es la técnica del Pomodoro agosto 7, 2017\nAnsiedad una falta o exceso de futuro julio 28, 2017\nDeveloped by Andreina Villalba | Amaris Peraza Todos los derechos reservados. 2015


Mundo Breve - La Voz\n• Sismo de magnitud 4,8 sacude la ciudad argentina de Mendoza\nBUENOS AIRES – Un sismo de magnitud 4,8 en la escala de Richter sacudió este miércoles la provincia argentina de Mendoza (oeste), sin que se reportaran hasta el momento heridos o daños materiales, informó el Instituto Nacional de Prevención Sísmica (INPRES).\nEl sismo se produjo a una profundidad de apenas 15 kilómetros, por lo que tuvo una intensidad moderada, de entre IV y V en la escala de Mercalli, pese a que su magnitud no fue tan alta. “A menor profundidad, mayor percepción y mayor intensidad en la superficie, por eso se percibió con tanta fuerza este temblor”, explicaron a EFE expertos del INPRES.\n• EE.UU. y China acordaron la primera fase de acuerdo comercial\nWASHINGTON – El presidente estadounidense, Donald Trump, selló este miércoles con el viceprimer ministro chino, Liu He, en una ceremonia en la Casa Blanca, la primera fase del acuerdo comercial entre EE.UU. y China, que supone una tregua tras 18 meses de tensiones.\nTrump calificó el acuerdo como «un paso trascendental» para un «futuro comercial justo y recíproco» entre EE.UU. y China. Por su lado, Liu leyó una carta del presidente Xi Jinping, quien destacó que la firma «es buena para China, para EE.UU. y para el mundo» y expresó su confianza en que las relaciones entre los dos países sea de mutua confianza y cooperación».\n• Incendio de una cisterna con combustible alarma en Florida\nMIAMI – Un camión cisterna se prendió en llamas la mañana de este miércoles en una refinería del noroeste de Miami Dade, en la ciudad de Doral, provocando un extenso incendio y causando alarma en la población.\nLos equipos de bomberos de Miami-Dade respondieron rápidamente al llamado de la empresa EMC Oil Corporation, ubicada a lo largo de la 68 calle del noroeste y la 84 avenida, poco después de las 7 a.m. de este miércoles.\nLa rápida acción de los bomberos evitó que el incendio llegará a mayores consecuencias al extinguir las llamas que ya habían alcanzado a otros camiones cercanos. Debido al fuego varios edificios fueron evacuados en una empresa de reciclaje de derivados del petróleo


Previsión del Tiempo para Flesinga\nPronóstico del Tiempo para FlesingaPronóstico del Tiempo para Flesinga\nPrevisión del tiempo para Flesinga (Zelanda, Holanda) emitida : 7 pm jue 19 may 2022 Tiempo Local\nPronóstico del tiempo de Flesinga. Enseñando un pronóstico meteorológico de Flesinga cada 3 horas para la lluvia, sol, viento, humedad y temperatura.\nEl pronóstico a largo plazo de 12 días también incluye detalles del tiempo de Flesinga hoy. Informes meteorológicos en vivo de las estaciones meteorológicas Flesinga y avisos meteorológicos que incluyen riesgo de truenos, alto índice UV y tormentas de pronóstico. Consulte los enlaces que se encuentran debajo de la tabla de pronóstico del tiempo Flesinga de 12 días para otras ciudades y pueblos cercanos, junto con las condiciones climáticas para actividades al aire libre locales.\nFlesinga está a 5 m encima del nivel del mar y localizado en 51.45° N 3.58° E. Flesinga tiene una población de 45273. La hora local en Flesinga es CEST.\nEl Tiempo Hoy en Flesinga\nFuerte lluvia (totál 22mm), más pesada durante la tarde del viernes. Muy templado (max 17°C el domingo por la tarde, min 12°C el viernes por la noche). Vientos decreciente (vientos frescos desde el O el viernes por la noche, calma por la mañana de domingo).\nTiempo en Flesinga (4–7 días)\nLluvia moderada (totál 11mm), más pesada el lunes por la tarde. Muy templado (max 18°C el lunes por la tarde, min 11°C el lunes por la noche). Mayormente vientos fuertes.\nTiempo a 10 Día en Flesinga\nLluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el viernes por la noche. Muy templado (max 16°C el miércoles por la noche, min 11°C el viernes por la mañana). Vientos decreciente (casi tempestad desde el O el viernes por la mañana, Vientos ligeros desde el O por la tarde de sábado).\nTiempo para la próxima semana en Flesinga\nLluvia ligera (totál 3.1mm), cayendo mayormente el domingo por la mañana. Muy templado (max 14°C el martes por la tarde, min 11°C el martes por la mañana). Vientos decreciente (vientos frescos desde el NO el domingo por la mañana, calma por la noche de lunes).\n- - 22 0.1 - - - - - - 1 8 0.4 0.1 0.5 0.5 0.3 0.3 0.9 0.3 0.2 0.9 1.3 1.2 1.8 - - 0.3 2.3 0.1 0.2 0.1 0.1 - - -\n15 16 12 13 13 14 14 14 17 18 15 18 14 14 14 14 14 16 16 12 13 13 11 13 14 11 13 14 12 13 13 12 12 12 13 14\n14 14 12 12 12 13 13 13 16 15 15 17 11 11 14 12 12 15 12 11 13 11 11 12 12 11 12 11 12 12 13 11 12 12 11 14\n13 13 11 9 10 11 12 13 16 14 14 17 7 7 12 10 10 13 9 8 10 8 7 8 9 8 9 9 10 10 10 8 10 12 10 13\n77 78 92 92 86 68 74 74 61 68 85 86 82 69 64 69 64 56 79 71 63 67 70 72 68 79 69 91 76 70 64 72 68 66 63 52\n- 5:47 - - 5:46 - - 5:45 - - 5:43 - - 5:41 - - 5:41 - - 5:39 - - 5:39 - - 5:37 - - 5:37 - - 5:35 - - 5:35 -\n- - 9:37 - - 9:37 - - 9:39 - - 9:40 - - 9:42 - - 9:44 - - 9:45 - - 9:45 - - 9:47 - - 9:49 - - 9:50 - - 9:51\n0.5 - - - - - - 7 15 0.1 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0.1 0.9 3.3 5 0.4 - - - - 0.1 0.2 0.3 - - 0.1 0.4 0.3 - 0.3 - - 0.1 0.7 0.1 0.1 0.2\n16 15 15 15 14 14 16 12 12 12 12 12 13 12 13 13 14 14 14 14 13 13 14 16 17 18 17 16 15 15 15 17 18 14 13 12 11 11 14 14 14 14 14 13 12 12 14 15 16 16 15 13 12 12 11\n15 15 15 14 13 13 16 10 11 9 10 9 10 10 10 11 12 13 13 13 12 13 14 16 17 18 17 15 14 14 14 17 18 11 10 9 7 7 11 12 12 13 13 11 10 10 12 13 14 14 13 10 9 8 8\n88 88 86 77 84 88 78 98 92 83 88 92 86 87 86 68 68 68 67 74 85 86 74 68 61 58 66 68 69 77 85 91 86 91 81 82 88 88 69 64 64 67 68 69 78 78 64 60 56 57 67 79 74 71 71\nLow Low None None None Low Low Low Low Low None None None Low Mod High Low Low None None None Low Mod High Mod Low None None None Low Low Low Low Low None None None Low Mod Mod - - - - - - - - - - - - - - -\n- - - - - 5:47 - - - - - - - 5:46 - - - - - - - 5:45 - - - - - - - 5:43 - - - - - - - 5:41 - - - - - - - 5:41 - - - - - - - 5:39 -\n0.5 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0.1 0.2 7 4.7 10 0.5 - 0.1 - - - -\n16 16 16 15 15 15 15 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14 14 14 14 16 16 17 12 10 11 12 12 12 12 12 13 12\n15 14 15 14 15 15 15 15 15 15 15 14 14 13 13 13 13 13 14 14 16 16 17 10 5 8 10 9 9 9 10 10 10\n91 89 88 91 90 88 88 88 86 81 77 77 80 84 84 88 89 88 86 85 77 74 74 98 96 96 92 95 86 83 74 80 88\nTiempo en Flesinga\nEstaciones meteorológicas funcionando cerca de Flesinga\nTiempo en Vivo Hoy en Flesinga: Informes recientes de estaciones meteorológicas cercanas a Flesinga\n* NOTA: Todos los observatorios meteorológicos cerca de Flesinga no se actualizan al mismo tiempo, entonces solo enseñamos los reportes más recientes de las estaciones más cercanas que consideramos como recientes. También incluimos reportes del tiempo proveniente de barcos (SYNOP) cerca de Flesinga dentro de una ventana de tiempo aceptable.Read More\nFlesinga ; Mapa de Localidad\nFotos de Flesinga\nSube tu propia foto del tiempo en Flesinga:Subir\nPrevisión del tiempo para ciudades cerca de Flesinga:\n19 km Fuerte lluvia (totál 28mm), más pesada durante la tarde del viernes. Lluvia moderada (totál 12mm), más pesada el lunes por la tarde. Lluvia ligera (totál 6mm), cayendo mayormente el viernes por la mañana. Lluvia ligera (totál 2.6mm), cayendo mayormente el domingo por la mañana.\n24 km Fuerte lluvia (totál 25mm), más pesada durante la tarde del viernes. Lluvia moderada (totál 12mm), más pesada el lunes por la tarde. Lluvia ligera (totál 4.9mm), cayendo mayormente el viernes por la noche. Algo de llovizna, más pesada durante la mañana de domingo.\n30 km Lluvia moderada (totál 17mm), más pesada el viernes por la tarde. Lluvia moderada (totál 10mm), más pesada el lunes por la tarde. Lluvia ligera (totál 4.1mm), cayendo mayormente el viernes por la noche. Algo de llovizna, más pesada durante la mañana de domingo.\n41 km Lluvia moderada (totál 19mm), más pesada el viernes por la tarde. Lluvia ligera (totál 10mm), cayendo mayormente el lunes por la tarde. Lluvia ligera (totál 3.7mm), cayendo mayormente el viernes por la noche. Algo de llovizna, más pesada durante la mañana de domingo.


Paypal correo electrónico incorrecto. - WooCommerce Wordpress en español\nPaypal correo electrónico incorrecto.\nHola a todos, tengo un problema y espero que alguien me pueda ayudar.\nConstruí un sitio web usando woocommerce y storefront. Probamos el método de pago con PayPal antes de poner el sitio web en vivo y todo funcionó muy bien. Más tarde, por una razón, no recuerdo haber desconectado y reinstalado el plugin woocommerce, pero luego olvidé cambiar el correo electrónico que aparece en la cuenta de PayPal.\nDebido a mi estúpido error, las órdenes se han atascado. Verifiqué con el cliente y el dinero no salió de esa cuenta pero ahora está perdido en el limbo ya que la dirección de correo electrónico que estaba bajo PayPal no existe. ¿Puedo recuperar ese dinero de todos modos? ¿O hay alguna forma de cancelar el pedido y recuperar el dinero? si usaron el pago con una tarjeta de crédito (sin crear una cuenta de PayPal)?\nCreo que puedes probar ambas cosas, crear otro correo electrónico en tu cuenta principal de PayPal, puedes usar la misma API y creo que el dinero debería reflejarlo.\nDe lo contrario, debe visitar la página de pedido de woocommerce y cancelar el pedido mientras reembolsa la compra de esta manera. De esta forma se cancela el pedido y se devuelve el dinero .. (Ver imagen: https://snag.gy/oEyXHA.jpg).\nEl cliente debe cancelar el pago al final para asegurarse de que no esté inmerso en el limbo, luego volver a intentar el pago en su sitio.\nGracias a todos por sus respuestas o comentarios. El reembolso funciona para un cliente pero no para los otros dos. Si ya les he reembolsado, ¿pueden cancelarlo en el sitio web o deben llamar a la compañía de su tarjeta de crédito?


quintanarooinforma - EX-ASESORA ARREMETE CONTRA PERIODISTAS DE QROO Y EX GOBERNADORES\nSERÁ JUSTO LA SALIDA DE LA ASESORA ARVIDE\nEX-ASESORA ARREMETE CONTRA PERIODISTAS DE QROO Y EX GOBERNADORES\nTODO SE TRANQUILIZA\nCORRUPTA, DÉSPOTA E INSULTANTE.\nARVIDE: SE RETRACTA DE ACUSACIONES\nISABEL ARVIDE: REFUGIADA Y DIFAMANDO\nGran revuelo en las redes sociales está causando la flamante EX ASESORA la finisima persona Isabel Arvide.\nEn publicaciones en su cuenta oficial de twitter la flamante Ex Asesora de la SSPE esta arremetiendo a diestra y siniestra en contra de periodistas de Quintana Roo declarando que ganan cantidades muy fuertes de dinero pagados por el Gobierno del Estado de Quintana Roo, y declarando que Gobernadores que han pasado por el Estado cuentan con propiedades hasta en el extranjero, valuadas las casas en millones de pesos.\nEn su cuenta oficial de twitter la flamante EX Asesora también pronuncia muy fuertemente que tiene grandes amigos en el Gobierno Federal que la respaldan y la protegen y dio nombres como Osorio Chong, Jesus Murillo Karam, Salvador Cienfuegos quien ella en cuenta afirma que esta protegida por esos funcionarios Federales.\nDe la misma forma que comunica que tambien tiene un grán amigo que se llama Julian Ricalde que comentan los rumores que por despecho cuenta con una relación de romance pasional.\nOtra de sus declaraciones que arremete contra Lilia Arellano relevando que gana la cantidad de $480,000 pesos mensuales.\nAfirma que Aristegui es su amiga entrañable el cual la usa como enlace a la ciudad de México para que haga de conocimiento su cuenta a nivel nacional.\nRefiriendo al Secretario de Seguridad Publica el General Bibiano Villa, la Ex Asesora comenta que se orina sobre la ley .\nSe refiere al Gobernador Roberto Borge como un corrupto.\nEn expedientes que pudimos conseguir se informa que la Ex Asesora Arvide tenia un presupuesto de 4 Millones de pesos, para proporcionales comida a los internos de los Ceresos. Será que por eso está enfadada la Señora.\nLa Ex Asesora Isabel Arvide y también periodista esta arremetiendo pública y sin fundamentos que demuestre la culpabilidad de cada uno de ellos, ya se metio en un conflicto con periodistas del Estado de Quintana Roo tachandolos de Corruptos, también señalo que el Gobernador esta haciendo mas las cosas, que todos los periodistas de Quintana Roo estan coludidos con el crimen organizado y que cobran grandes cantidades de dinero.\nQue estará pasando por la mente de la Ex Asesora de SSPE, se esta metiendo a su bolsa a muchas personas que la apoyaron cuando ella mas lo necesitó.\nCada quien juzque a su manera.


Con Fran Vázquez y Cooley - La Opinión de Málaga\nEl Unicaja recibe al Barcelona con la plantilla al completo, tras recuperarse el pívot gallego de los mareos que le impidieron estar el jueves en Sassari - También estará el ala-pívot norteamericano recién llegado para suplir a Germán Gabriel, que debutará ante su afición\nemilio fernández 13.12.2015 | 02:17\nJack Cooley debutará hoy en Málaga con la camiseta del Unicaja. UNCIAJA/FOTOPRESS\nBuen ambiente en el Carpena\nAnoche quedaban solo 816 entradas a la venta\nEl Palacio es posible que no se llene, aunque registrará una gran entrada. Anoche, al cierre de esta edición, sólo restaban en taquilla 816 entradas por venderse. Si los abonados no fallan, se estará muy cerca de los 10.000 aficionados en las gradas.\nEl Barça regresa al Carpena tras proclamarse en octubre campeón de la Supercopa, ganando en la final a los de Joan Plaza\nHoy toca partido grande en el Martín Carpena. Una de esas citas marcadas por los aficionados en rojo en el calendario desde el mismísimo día que se hace oficial el sorteo de emparejamientos ligueros. Un partido esperado y lleno de alicientes, por mucho que estemos todavía mediada la primera vuelta y los grandes objetivos de la temporada queden aún lejos.\nUnicaja y Barcelona miden fuerzas esta tarde en un choque al que los dos llegan con una cierta «necesidad». Los verdes, porque tienen el objetivo de clasificarse para la Copa todavía comprometido, tras más derrotas de las esperadas en el pasado mes de noviembre. Y los culés, porque llegan a Málaga tras una noche europea paupérrima, el jueves pasado, ante el Zalgiris, que conquistó contra todo pronóstico el Palau Blaugrana.\nIndependientemente del momento puntual de unos y otros, lo cierto es que cajistas y blaugranas son dos «grandes» no solo de España, también de Europa. Es más, para ambos este partido es el preámbulo al que jugarán esta próxima semana en Europa en busca de quedar campeones de sus respectivos grupos de la Euroliga. El Barça visitará Krasnodar para jugar contra el Lokomotiv, mientras que el Unicaja recibirá en el Carpena al CSKA. Los que ganen esas dos citas terminarán como campeones la Fase Regular continental y los que pierdan serán, como mal menor, segundos. Casi nada.\nEl partido está cargado de atractivos. El más llamativo para la afición verde será ver por primera vez en acción a Jack Cooley, fichado la semana pasada para suplir la baja de Germán Gabriel. El ala-pívot norteamericano ya debutó en Italia el pasado jueves y hoy lo hará ante sus aficionados.\nJoan Plaza tiene la buena noticia añadida de la recuperación de Fran Vázquez. El pívot gallego no estuvo en la pista del Dinamo Sassari por problemas de mareos, pero ayer se entrenó con normalidad y, salvo sorpresa de última hora, estará hoy en condiciones de ayudar a sus compañeros a buscar la que sería tercera victoria liguera consecutiva.\nEl partido servirá como revancha de la final de la Supercopa jugada el pasado mes de octubre en Málaga. Aquel día el Barça fue muy superior al Unicaja, levantando el título ante un Carpena rendido al vendaval de básket de los culés.\nEl Unicaja se aferra a su regularidad como local para pensar que «sí se puede». El conjunto malagueño ha disputado esta temporada 8 partidos en su cancha entre Liga Endesa y Euroliga, logrando un excelente 7-1, con una única derrota en la competición española ante el Laboral Kutxa Baskonia. El Unicaja firmó la pasada temporada un espectacular 15-2 en Liga, con derrotas en el esprint final de la Fase Regular ante el CAI Zaragoza y el propio Barcelona. O sea, que se hace muy grande en el Palacio, independientemente de cuál sea su rival. Una baza que hay que tratar de aprovechar.\nLa cita es a las 18 horas, con las cámaras de Teledeporte en directo. Tiene pinta de que será un partidazo. Ojalá sea con final feliz.


Voestalpine recibe el Premio Txemi Cantera 2017 — LABORAL Kutxa\n30 Noviembre, 2017 | Publicado por LABORAL Kutxa\nEl Premio Internacional de Economía Social “Txemi Cantera”, que entrega anualmente la Agrupación de Sociedades Laborales de Euskadi, ASLE, ha sido otorgado al grupo empresarial austriaco Voestalpine, One Step Ahead por su defensa y promoción de la Economía Social.\nEl premio ha sido entregado en Bilbao por la Consejera de Trabajo y Justicia del Gobierno Vasco, María Jesús San José, quien ha valorado muy positivamente el trabajo de esta empresa como referente europeo en el ámbito de la Economía Social, que cuenta con medio millar de compañías en el mundo y da empleo a 50.000 personas.\nEl galardón, cuenta un año más con el patrocinio de LABORAL Kutxa y tiene como objetivo reconocer a personas, empresas e instituciones de todo el mundo por su defensa y promoción de la economía social.\nY en este sentido, María Jesús San José ha aprovechado el acto para recalcar los cerca de 4 millones de euros que su departamento ha destinado este año para favorecer el tejido de la Economía Social en Euskadi.\nSaber más sobre Voestalpine\nLa característica principal de esta empresa austríaca es que son los propios trabajadores quienes ostentan el 14,6% del capital, siendo el segundo accionista más importante.\nLa filosofía de la empresa, en un proyecto generado conjuntamente por la empresa y los sindicatos, está basada en la transparencia y en la cooperación. Promueven la participación accionarial en todas las empresas del grupo y son ya más de 26.000 los trabajadores accionistas. Se trata de una empresa que se distingue en Europa y en el mundo por su responsabilidad Social.


tag - baima | SoyBoca\nJulio Santella charló con SoyBoca\nEntre a mi comercio del dentista, me saque una muela. Juro que nunca me dolió tanto como hoy. Estaba Paola, una clienta recontra Bostera que además es socia, que pagaba unos insumos. Apenas se fue ella, lo vi entrar con esa cara de buena ... 05/09/2012\nRomán hizo kinesiología y depende de su rodilla para el domingo...\nRomán sigue en duda, en realidad casi descartado, para el partido vs Tigre del próximo domingo. Sin embargo la última palabra se comenzara a saber mañana después del entrenamiento que se realizara en Casa Amarilla a las ... 12/04/2012


Presentación de Funes Mori y Alfonso Pedraza | Castellón Información\nAlfredo Pedraza y Ramiro Funes Mori, dos jugadores que llegan al Villarreal con ganas de aportar mucho\nEl club presentó a estos dos talentosos futbolistas en un acto concurrido en la Tenda del club que presentó el consejero delegado José Manuel...\nEl Villarreal presentó este miércoles a dos de sus últimos fichajes: Alfonso Pedraza y Funes Mori. El acto, presentado por el consejero delegado José Manuel Llaneza, tuvo lugar en la Tenda Oficial del club en el propio Estadio de la Cerámica, donde se congregaron unos centenares de aficionados amarillos.\nJosé Manuel Llaneza dijo en su introducción que “Funes será una de las nuevas revoluciones argentinas en España”, para después apuntar que “hablar de Alfonso es una satisfacción. Está aquí desde 2011. Vino un niño y ahora es un hombre. Ha sido el mejor jugador de España de la banda izquierda. Su regreso significa que el trabajo en el fútbol base se está haciendo muy bien”.\nFelicidad en Alfonso Pedraza\nEl extremo zurdo cordobés dijo estar “muy feliz por volver a casa después de dos años fuera. Han sido buenas experiencias que me han permitido crecer y volver aquí. Ahora a disfrutar de estar de nuevo en el Villarreal y que salga todo bien, tanto a nivel individual como en el colectivo”.\nReconoció que, dos años después, “llego más maduro, tanto a nivel personal como de futbolista. Me marché del filial sin jugar en Primera; el primer año lo pasé en Segunda. Luego marché a Inglaterra donde no se vio mi mejor versión. En esta segunda temporada creo que me salieron las cosas mejor. El año fue excelente. Ahora empiezo otro reto con la mayor de las ilusiones”.\nRespecto a su club, que crece cada vez más, dijo que “cada año que pasa el Villarreal crece en todos los sentidos. Estar aquí es un privilegio, viendo lo que hay fuera”.\nFinalmente, no sorteó la pregunta relacionada a las miras de este Villarreal 2018-19. “El objetivo es seguir trabajando porque así llegan los retos que te propones. Mi objetivo es seguir a mi nivel y cumplir los objetivos que se propone el club”, concluyó.\nFunes Mori, feliz y contento\nPor su parte, el joven central argentino Funes Mori, fichado este verano procedente del Evertón, reconoció estar “feliz de la vida por esta nueva aventura. Contento porque vengo a un lugar lindo. Me lo voy a dejar todo por la camiseta, porque uno lo prioriza todo por el club”.\nDijo llegar “con ilusión” y lo primero que quiere hacer es “hacer una gran pretemporada, con mucho calor. En Inglaterra hacía una temperatura más fría”. Por eso, lo primero que quiere es “adaptarme pronto al equipo, a base de trabajo y humildad”.\nHabló de las razones por las que se decantó por la oferta del club vila-realense. “Prioricé el Villarreal porque el estilo de juego es de mi. Viendo a este club estos años atrás, y siempre vi un equipo muy ordenado. Tras tres años en Inglaterra, es un reto estar aquí. Con ganas de empezar. Esta es una de las mejores Ligas del mundo”, apuntó.\nalfonso34 Cerámica566 estadio65 funes7 jugadores187 mori6 pedraza18 presentacion239 Villarreal2462


Mientras que la pandemia del Covid-19, desgraciadamente, ha tenido como víctima a más de 2 millones y medio de personas alrededor del mundo, un nuevo estudio fue publicado esta semana en el sitio web de Environmental Research. El estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Harvard y de las Universidades de Birmingham y Leicester en el Reino Unido, da cuenta que, en todo el mundo, más de 8 millones de muertes prematuras están relacionadas con la contaminación derivada de la combustión de combustibles fósiles.\nEnvironmental Research es una revista digital enfocada en distintas disciplinas, la cual publica información novedosa y de alta calidad sobre temas de relevancia respecto del impacto humano en el medio ambiente con el objetivo de demostrar el cuidado al medio ambiente en el contexto del mundo real.\nDe acuerdo al abstracto de la investigación, realizada con datos obtenidos durante el periodo 2012-2018, los combustibles fósiles –especialmente carbón, gasolina y diésel– son una fuente importante de materias particuladas –PM– en el aire, por lo que se han llegado a considerar como un factor clave que contribuye a la mortalidad mundial y también a distintas enfermedades.\nPaíses como China e India son en los que se ha estimado mayor impacto de lo que le comento, no obstante, para el caso de China, es muy seguro que actualmente la estimación vaya a la baja, ya que no se contempla dentro de la investigación, los datos después de que dicho país comenzara la aplicación política que promueven la disminución de emisiones de combustibles fósiles.\nEl estudio señala que existen limitaciones en sus resultados que deben reconocerse, como el hecho que la vulnerabilidad ante la exposición a las PM puede variar según las características de la población. Desde el origen étnico y el nivel socioeconómico, hasta los comportamientos de riesgo como el tabaquismo y posibles morbilidades en las personas; así como las características de exposición. Sin embargo, al tratarse de condiciones muy particulares, es difícil estimar el tamaño real que conlleva dicha limitación, aunque, para ser sinceros, no debiera de cambiar mucho el resultado final.\nLo interesante de todo esto, querido lector, además de los impactantes resultados del estudio que realizaron investigadores de primer nivel –mundialmente reconocidos–, son las conclusiones que éstos arrojan al final de su escrito, el cual, me permito citar, al considerar de sumo interés el exhorto que realiza. Y es que, ante la situación actual de nuestro país que pudiera definir la política ambiental a corto plazo, debiera ser importante que lo leyera ya sabe quién:\n“Una consecuencia de la creciente dependencia de los combustibles fósiles como fuente de energía que hasta ahora ha recibido relativamente poca atención es el posible impacto en la salud de los contaminantes emitidos conjuntamente con el gas de efecto invernadero CO2. Este estudio demuestra que el componente de combustible fósil de PM contribuye a una gran carga de mortalidad global.\nAl cuantificar esta consecuencia para la salud, a veces pasada por alto, de la combustión de combustibles fósiles, se envía un mensaje claro a los líderes políticos y las partes interesadas sobre los beneficios colaterales de una transición a fuentes de energía alternativas.”\n*Vohra, K., Vodonos, A., Schwartz, J., Marais, E. A., Sulprizio, M. P., & Mickley, L. J. (2021). Global mortality from outdoor fine particle pollution generated by fossil fuel combustion: Results from GEOS-Chem. Environmental Research, 195, 110754. https://doi.org/10.1016/j.envres.2021.110754\nArtículo anteriorPresenta GIS resultados positivos durante el 2020\nArtículo siguienteSe inaugura en Ramos Arizpe el primer ‘Centro Infantil de Cómputo’


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notas con estilo: 2012-12-23\nUn año más termina y que mejor que hacerlo brillando como una estrella. ¿Conocéis un lugar mágico en el que den brillo a las estrellas y las personalicen con la mejor profesionalidad? Yo sí : ) ... y ese fantástico mundo esta siguiendo el camino de atreverte a ser tu misma, girando por la calle de la belleza y entrando por la puerta de MaRYSue The Selfstyle (aquí su facebook).\nHace un par de meses realicé un shopping tour para mi salón de peluquería favorito, para aquellas despistadas que quieran recordarlo pueden hacerlo con un clic aquí.\nSiempre digo a mis clientas que este site marca la diferencia porque ofrece todo lo mejor de su filosofía, aunque claro está que lo que mejor que puedes hacer es pasar por su precioso salón en dónde podrás descubrir el mágico mundo MaRYsue (clic para ver web).\nGracias a la gerencia de este salón de peluquería y asesoramiento capilar, ofrezco talleres de imagen personal y estilismo, sobre diferentes contenidos, en los que aprenderéis a proyectar lo mejor de vosotras, cuidando la imagen real que quieres dar, con tu propia belleza natural : )\n¡Atentas a su facebook porque en Enero tenemos preparada una master class de fondo de armario acompañada de muchas sorpresas, coffe-tea, música ambiente y photocall! no te lo puedes perder, es la mejor oportunidad para ser tu propia personal shopper, divertirte y dedicarte una tarde a ti y a la persona que quieras que te acompañe; más información en la gerencia del salón.\n¿Y si empiezas el año cuidándote y renovando el armario?\nYo ya soy una "chica marysue", mis clientas también... toda chica que pone la cabeza en su salón queda "in love" total de mi querida amiga MaRYsue.\nOs presento a la maravillosa, artista, creadora de belleza, mágica, dulce, espectacular, profesional, cariñosa, trabajadora y preciosa MaRYsue. Pocas cosas bonitas os he dicho sobre ella... ya que necesitaría más de un post para hablaros sobre "la chanel de la peluquería".\nEchad un vistazo al lookbook que os presento hoy, igual encontráis el peinado perfecto para decir ¡bye bye 2012, hello 2013!\n¡Chicas cordobesas todas a MaRYsue The Selftstyle corriendo!, ¿a qué esperáis? ¿seguid vuestra estrella?... y chicas del resto del mundo tomad notas pero siempre con estilo de todos los looks. ¿Cual os gustaría lucir la noche de fin de año?\nLove, love, love MaRYsue\nBesos mis queridas chicas con estilo : )\nPublicado por rocío sánchez.notas con estilo en 17:05\nEtiquetas: belleza, bloggers, color, cortes, diseño, estilo, fashionblog, fin de año, imagen. tendencias, look, lookoftheday, marysue, moda, peinados, peluquería, recogidos, trenzas\nHoy es un lunes de los que me gustan... de los que no falta nadie importante, te hinchas como un globo de comer, te recuerdan lo guapa que estás después de meses sin verte, cantas y con suerte llenas tu bolsillo con un "dame el alguirnaldo carita de rosa" y una pandereta que año tras año se ha ganado un lugar entre los básicos de fondo de armario navideño.\nSiento deciros que no me ha tocado nada en la lotería por lo que me dispongo a comenzar un día de trabajo para finalizarlo más tarde en fiesta... y es que hoy es nochebuena y mañana NAVIDAD.\nEs por eso que hoy os traigo el avance del look del próximo post y dos reportajes de "tu personal shopper" en Ptv Córdoba sobre tendencias, looks y estilismos navideños aptos para comidas, cenas y eventos varios... ¡tenemos tantos! : )\nEspero que los siguientes trucos os hagan brillar como una estrella en estas fiestas. Se acabó el... ¿qué me pongo? ahora ya sabes que ponerte.\n¡Os deseo una feliz navidad en la que no os falte amor y por supuesto ESTILO!\nBoutique Lola Lastres\nEspecial tendencias y looks navideños


Lo maravilloso, importante y útil, de tener la ayuda de nuestra mamá con nuestros hijos – Me Fascina\nLo maravilloso, importante…\nLo maravilloso, importante y útil, de tener la ayuda de nuestra mamá con nuestros hijos\nNo soy muy fan de celebrar el “Día de la madre”, el “Día del padre” o, como en estos días, el “Día de los abuelos”.\nOpino, aunque desde luego puedo estar equivocada, que hay que quererles y reconocerles su amor y trabajo siempre, y no en fechas concretas.\n«Mi madre se convirtió en el motor de nuestras vidas»\nMi madre no ha trabajado nunca fuera de casa, así que siempre era la primera persona que veía por la mañana y la última al acostarme en mi infancia y juventud. Nos recogía del colegio, nos llevaba al parque, tenía siempre la comida a punto cuando regresábamos de clase… Siempre estaba ahí para contarle nuestras hazañas del día, ir de compras o incluso despertarnos con un zumo de naranja cuando teníamos examen.\nÉl que nunca había cambiado un pañal, aprendió a hacerlo con maestría, a dar biberones, a consolar sus rabietas…\nLes llevaba y recogía de la escuela infantil, jugaba con ellos en el parque, les daba la merienda… Estaba a su lado si se ponían enfermos, si habían tenido un problema en clase, acudía a sus entrenamientos de fútbol, a los partidos de baloncesto o a los ensayos de violín, con orgullo y dedicación.


Hiperinflación generará 'cambios económicos severos'\nPara los economistas no hay duda de que en Venezuela hay una hiperinflación. Los controles excesivos, el incremento del gasto público y la "política ideológica" figuran como los principales causales del trance económico, según el cual este año, la inflación cerrará en mil por ciento. "El dinero se vuelve sal y agua en el bolsillo de los venezolanos".\nLuis Vicente León, presidente de Dátanalisis, recalca que "no hay posibilidad de que un país viva con una hiperinflación dos o tres años". En un año, podrían generarse cambios importantes.\n"Es terrible que Venezuela haya llegado a la hiperinflación, una enfermedad erradicada en el mundo. Viviremos su impacto demoledor, pero esta es la fase final de la cadena de deterioro de un modelo primitivo. La historia indica que no dura más de un año sin cambios económicos severos", dijo el economista.\nDestacó que los controles, las amenazas y la sustitución de público por privado son "inútiles". Apuntó que el deterioro económico "que causan es tan grande que generan demandas de cambio imposibles de ignorar".\nEn su más reciente artículo, enfatiza que el Gobierno intenta resolver las distorsiones creadas por ellos mismos, "controlando más… y más… y más y cambiando controladores como cambiarse de interiores, hasta que todo colapsa". Subrayó que "controlaron el tipo de cambio y el resultado es la devaluación descontrolada. Controlaron los precios, y entramos en la hiperinflación. Expropiaron y destruyeron la capacidad de producción. ¿Y ahora qué? La única manera de atender este desaguisado es reconocer el error y cambiar. Es plantearse un modelo de ajuste integral, que parta por una negociación con el sector empresarial, para recuperar confianza y estimularle a usar sus recursos, ante un gobierno que no tiene más. Es abrir el mercado cambiario y resolver la distorsión. Es buscar acuerdos de financiamiento nuevos en los multilaterales, para ayudar a palear el costo social brutal que hay que pagar ahora para salir de esta crisis innecesaria".\nSara Levy, ex decana de la Facultad de Economía de la Universidad Central de Venezuela (UCV), expresó en entrevista a Prodavinci que el gasto público fue "altamente dispendioso" y que por ello se requiere resolver el déficit fiscal. Destacó que lo que ocurrió en el país fue una política de control social "donde la economía ha sido un instrumento más". Expuso que se requiere contar con un Estado de derecho, respeto a la propiedad privada, impulsar la inversión y diversificación productiva, pero en ese sentido, "si no hay un cambio ideológico no va a haber un cambio del modelo económico. Soy de quienes cree que sin un cambio político lamentablemente no se vislumbra ninguna transformación económica".\nAsdrúbal Oliveros, economista, señaló que "la visión ideológica y política del chavismo no es la adecuada para tener inflaciones bajas". Considera que "eso me lleva al punto de que solo cambiando el modelo político se puede comenzar a resolver el problema de inflación".


Para hacer un análisis mínimamente riguroso, es conveniente que conozcamos algunos datos (a nivel estatal y referentes a 2016).\nMujeres asesinadas a manos de sus parejas o ex parejas:\nEl 66% de las mujeres eran españolas y el 34% provenían de otros países.\nAl menos el 33% de las mujeres habían sufrido prematuramente malos tratos y sólo el 30% de estas mujeres habían denunciado a su agresor.\nUn 13% de los agresores tenían orden de alejamiento en el momento de cometer el asesinato.\nEl 20% de los asesinos, antes de cometer el crimen, tenían antecedentes de haber transgredido las leyes.\nÓrdenes de alejamiento de las mujeres que denuncian en general (sin resultado de muerte)\nDe las órdenes de protección solicitadas el 4% fueron inadmitidas, el 37% fueron denegadas y el 60 % fueron admitidas.\nTéngase en cuenta que, en los cuatro primeros puntos, nos estamos refiriendo al más grave de los maltratos, que es el que tiene como resultado la muerte de la víctima. Existen muchos más casos de maltrato físico, psíquico, sexual y económico, que incrementan muchísimo las estadísticas.\nEn mi análisis, uno de los datos más preocupantes es el de las mujeres que habiendo sufrido maltrato habitual, solo denunciaron el 30%, es decir que tan sólo un porcentaje muy bajo de las mujeres que han terminado asesinadas habían denunciado el maltrato.\n¿Por qué no denuncian estas mujeres? Existen diversos motivos, que a veces se unen, y que son esencialmente: el miedo al maltratador, las circunstancias económicas de la víctima y de sus hijos, la habitualidad de los malos tratos y la relación emocional con el maltratador.\n¿Cómo podemos hacer que las mujeres denuncien? Con una amplia red de servicios psicosociales que, sin tener obligatoriamente que poner la denuncia (ahora es así), puedan recurrir a dichos servicios psicológicos y sociales con asiduidad (no una vez al mes) para que, por una parte, cuenten con las ayudas económicas necesarias y, por otra, tomen conciencia de que deben terminar con dicha situación. Esos servicios requieren profesionales especializados, lo que supone destinar un presupuesto a ellos.\n¿Cómo es posible que un maltratador con orden de alejamiento de la víctima pueda terminar asesinándola? Porque, desde mi punto de vista, no existe un seguimiento adecuado de dichas órdenes, ya que éstas se basan en la peligrosidad del agresor, peligrosidad que hace la policía mediante un cuestionario de 17 preguntas a la víctima, sin evaluar en ningún caso al agresor. En función de dicha "evaluación" (si es que a ese protocolo se le puede titular de esa manera) hay varios tipos de seguimiento por parte de un agente de policía destinado para tal fin: un seguimiento esporádico, un seguimiento más frecuente o un seguimiento mediante elementos telemáticos (pulsera puesta a la víctima y al maltratador), controlado por el Centro de Control COMETA y que está asignado a una empresa privada. ¿Por qué no se hace dicho seguimiento con mayor rigor?. Pues sencillamente, por falta de presupuesto para los recursos humanos: psicólogos para valorar el riesgo y agentes de policía para atender un número de víctimas razonable.\nOtro aspecto a tener en cuenta a la hora de valorar el riesgo son los antecedentes penales del agresor porque, sin ninguna duda, nos pueden dar una información sobre el perfil del sujeto, al margen de que haya cumplido su condena anterior o no.\nUna vez analizados los datos a nivel estatal y habiendo llegado a la conclusión de que la "clave" está en la dotación presupuestaria, vamos a pasar a relatar qué está ocurriendo en la Comunidad de Madrid, como ejemplo de la política que no se debe hacer. Iremos por partes:\nSituación de los Juzgados de violencia de género en la Comunidad de Madrid:\nEn la Comunidad de Madrid hay 23 juzgados de violencia de género, 11 en Madrid capital y 12 en toda la periferia, uno en cada población importante. Esta cifra supone que cada juzgado atiende, como término medio, a una población de unos 300.000 habitantes.\nLos equipos psicosociales de Madrid capital, que antes eran uno por juzgado, atienden en la actualidad a todos los juzgados, ya que no se cubren las plazas por jubilación (son a extinguir) y tampoco por bajas temporales, si no son de más de 5 ó 6 meses (ya que esto no está regulado), asumiendo el trabajo el resto de los profesionales.\nLos equipos psicosociales no están en las guardias de los juzgados de violencia de género, que se realizan de 09:00 h. a 21:00 h., por lo que no se puede asistir psicológica y socialmente a la víctima en los momentos más urgentes de la denuncia. Al carecer de profesionales Psicólogos y Trabajadores Sociales, especialistas en las labores de atención emocional y de acompañamiento, así como de información sobre los recursos a los que pueden acudir las víctimas, los funcionarios de los juzgados de guardia se limitan, en este campo, a darles una hoja con los servicios y los teléfonos a los que pueden llamar.\nSituación laboral de los profesionales:\nLa práctica totalidad de los profesionales de los equipos psicosociales, excepto los más antiguos, tienen un contrato temporal, que se va renovando, pero que pone la "espada de Damocles" sobre las cabezas de los mismos, lo que frena mucho la posibilidad de protestas y reivindicaciones.\nEste tipo de contratación permite que no cobren trienios y que, en caso de despido, no tengan derecho a indemnización alguna.\nPor otra parte, las bajas que no requieren hospitalización, los 3 primeros días no se cobran, del 4º al 20º se percibe el 60% del salario, del 21º al 22º se percibe el 75% y a partir de ahí el 100%. Por lo tanto, está claro que no se puede uno coger ni una gripe.\nFormación de los Psicólogos:\nLa atención y evaluación pericial a las víctimas y a los maltratadores requiere una formación académica sólida, que no debería ser solamente la licenciatura (o el Grado, como se llama ahora) sino una especialización en Psicología Forense y, por tanto, en violencia de género. Pues bien, muchas de las personas que se incorporan de la bolsa de trabajo no disponen de esa formación ni la Comunidad de Madrid se preocupa en proporcionársela. Hemos de tener en cuenta que un máster en una universidad pública como título propio cuesta entre 4.600 y 6.000 euros y no todo el mundo tiene recursos propios para poder pagárselo. La falta formación suficiente va en detrimento de las víctimas.\nPor otra parte los "cursillos" que subvenciona la Comunidad de Madrid a los profesionales del sector, desde mi punto de vista son cortos, de baja calidad y poco centrados en los temas específicos del trabajo. No entiendo cómo la Comunidad de Madrid no realiza un acuerdo con las universidades públicas para que sean ellas las que den la formación continua.\n¿A qué conclusión podemos llegar después de esta exposición? Pues es bien sencillo: los trabajadores de los equipos psicosociales de la Comunidad de Madrid en los juzgados de violencia de género estamos en una situación cada vez más precaria, lo que sin ninguna duda repercute negativamente en la atención a las víctimas; las víctimas no tienen los servicios suficientes para ser atendidas adecuadamente en una situación en la que está en peligro su propia vida y, mientras tanto, la Presidenta de la Comunidad de Madrid incrementó un 40,8% el presupuesto para eventos taurinos, que se aumentaron en 384.054 € más respecto al año pasado y deja sin efecto la partida de 250.000 € que había destinada a la violencia de género.\nY yo me pregunto, ¿se van a poner sobre la mesa todos estos datos en el supuesto "Pacto de Estado" contra la violencia de género o se va a quedar la cosa en lamentarse por las víctimas y seguir guardando minutos de silencio en un lugar bien visible para salir en la foto?. Me temo lo peor.\nMáster en Psicología Clínica, Legal y Forense por la UCM\nMáster Sanitario en Práctica Clínica por la European Society of Psychology\nMáster de Alta Formación en Psicoterapia Breve Estratégica por el Centro de Terapia Estratégica de Arezzo (Italia)\nPsicóloga Forense de los Juzgados de Violencia sobre la Mujer de Madrid


*Slot*Tatilandia*: Campeonato velocidad 1/24 CSA 1 Diciembre 2012\nCampeonato velocidad 1/24 CSA 1 Diciembre 2012\nEl pasado día uno de diciembre se inició el primer Campeonato de velocidad 1/24 en pista de plástico bajo la tutela del Club Alicantino CSA.\nTodo aquello que puede ser grande y puede llegar lejos debe tener. como todo, un inicio, cualquier gran viaje empieza por el primer paso, y hemos sido 9 Pilotos los "pioneros" que nos hemos presentado a la primera carrera de Club para esta categoría grande del Slot.\nEl 1/24 está destinada originalmente a las pistas de madera como la del Club Marina Alta de Denia que lleva años en la escala 1/24 y no termina de cuajar por la dificultad de disponer "asfalto" de madera para otros Clubes, siendo más versátil la pista de plástico para cualquier tipo de evento a la escala y tipo de competición que se desarrolla habitualmente.\nLa reglamentación para este Campeonato de Club es equilibrada y consensuada entre los participantes, se ha redactado para admitir a los vehículos GT de Rally y maquetas adaptadas al chasis único Scaleauto, peso mínimo de carrocería completa y la Organización entrega los neumáticos previamente entregados por los Pilotos participantes y sorteados antes de carrera; de esta forma hay igualdad para todos y la inversión inicial no es tan elevada, también conseguimos tener en parrilla a otros modelos (maquetas GT) que no podrían participar en una mono marca Scaleauto, tal como es, el espíritu inicial de este Campeonato a nivel de Club.\nEl tiempo dirá si el año 2013 se celebrará un Campeonato a nivel regional, cuando el resto de Clubes de Levante se vayan interesando en este tipo de carreras.\nSi nos ceñimos a la carrera, después de las verificaciones correspondientes y lastrar las carrocerías más livianas hasta el mínimo peso permitido, se disponen dos mangas de 4 y 5 Pilotos respectivamente.\nCon cierta dificultad, son necesarias cinco Asistencias para cubrir todo el trazado, aunque el ambiente festivo de la jornada no impide que los más competitivos tengamos el "cuchillo" entre los dientes para estar en la zona más alta del "pódium".\nAntes de carrera la Organización comunica a todos los participantes la prioridad de respetar las salidas de carril ajenas y parar para evitar el choque que puede dañar la integridad de las dos carrocerías y las consecuencias colaterales del accidente.\nEl voltaje (lo ideal serían 14 voltios) de 12 voltios es un tanto escaso para esta categoría, aunque, como es igual para todos, sólo debemos retocar la entrega de potencia de los mandos electrónicos para tener más "chicha" a principio de recorrido del gatillo; freno a tope y a disfrutar de la carrera.\nEl trazado del circuito del Club CSA de seis carriles ya lo analizamos en la crónica de Pre Top Drivers aunque para estos "mastodontes" el perfil del mismo se magnifica por las cualidades dinámicas de los pesos pesados del Slot.\nCuatro Pilotos están preparados para dar espectáculo del grande, como ya comprobamos en la hora de entrenamientos libres donde el agarre de los neumáticos no es excesivo y a medida que rodamos,unas 7 vueltas a tope se calientan y el coche va mejorando.\nLas primeras vueltas van a ser de tiento y control para los Pilotos y de extrema atención, los Asistentes.\nEl Jaguar XKR9 de José Manuel Puig se pone en cabeza seguido por muy cerca por el Audi R8 librea "Alitalia" de Francisco Palomo y tanto más retrasados el precioso Nissan R390 de Pablo Ramos y el "Pons/Martí" de Pedro Abuja que con un ritmo muy seguro por el carril nº 1 y conocedor del circuito, sabe que ya llegará la hora de apretar por los carriles más rápidos.\nLas salidas de carril de el Audi de Francisco Palomo y José Manuel Puig en las siguientes mangas aprietan la clasificación y Pedro Abuja se sitúa en primera posición por un pilotaje muy seguro a sin apenas salidas, aunque a muy poca distancia del Audi y del Jaguar ya que están en la misma vuelta; Pablo Ramos con el recién estrenado Nissan padece de la juventud y la falta de puesta a punto junto a la extraordinaria anchura del vehículo le penaliza al "subirse" el alerón trasero a las vallas protectoras del circuito y en el carril nº1 rozar con las vallas interiores que solucionamos las Asistencias tan pronto nos dimos cuenta.\nLa última manga El Porsche de Pedro Abuja (13/44) el Audi R8 (13/44) de Francisco Palomo y el Jaguar (13/42) de José Manuel Puig están en la misma vuelta y los carriles finales determinarán el ganador de la manga.\nCon gran expectación empiezan la última manga, la ventaja del carril nº es determinante para marcar cierta diferencia, el Jaguar no puede seguir el ritmo impuesto por el Porsche y el Audi que están dando espectáculo pasándose y repasándose, vuelta tras vuelta; finalmente, es tan ajustado el resultado, que no es quien llega primero sino quien lleva el mando que no frena cuando se corta la corriente de la pista y es el mando de Francisco Palomo que con la inercia pasa al Porsche de Pedro Abuja quedándo a dos centímetros por delante y en la misma décima. Más emoción imposible.\nEn tercer lugar el Jaguar XKR9 de José Manuel Puig y en cuarto lugar el precioso Nissan R390 de Pablo Ramos.\nMangas de cinco Pilotos y cuatro Asistencias, es lo que tenemos con 9 inscritos y el que vaya más rápido y tenga menos salidas será el menos penalizado.\nCarlos Puerto con Porsche GT3 va por el carril nº1, Enrique Puig en el carril nº 2 Jordi Gurrera con el BMW GTR2 por el carril nº3, Rafael Chacopino con el 997 y Raúl Parra con el 997.\nTras la salida Carlos Puerto se sitúa en primera posición seguido por el 997 de Enrique Puig, Rafael Chacopino no completa la primera vuelta, el circuito parece una pista de "Drifting" para todos excepto para el carril nº3 donde Jordi Gurrera va marcando ritmo superando al resto de participantes en sendos adelantamientos para grata satisfacción para quien escribe, Raúl Parra empieza muy bien ya que es su primera carrera aunque su Porsche "carreras Cliente" no está correctamente puesta a punto y Enrique Puig se va retrasando con el 997 de Rally con un desarrollo (9/44) de Rally, que no es el más adecuado para pista de velocidad.\nRaúl Parra insiste que es su primera carrera y la verdad es que va muy bien, manteniéndose en el carril, no interfiere el pilotaje al resto de participantes y sorprende su facilidad para controlar a estos mastodontes; un 10 para él y el coche cliente con muy buena puesta a punto por Pablo Ramos.\nRafael Chacopino el artífice del tractor limpiador de pista no estuvo acertado con el coche cliente que le ha tocado por la falta a punto del mismo, no andaba, se salía de carril muy a menudo y el coche sonaba muy raro raro porque la carrocería se soltaba a la mínima salida; su buen humor no se altera por estas menudencias y tras infinitas paradas para ubicar la carrocería en la H estuvo mucho tiempo en "boxes".\nLa segunda manga el BMW de Jordi Gurrera mantiene la vuelta de ventaja sobre el Porsche librea "Taisan" de Carlos puerto, aunque le queda pasar los los carriles más extremos y debe superar la ventaja si quiere tener opciones para estar en algún escalón.\nEn la siguiente manga Carlos Puerto recupera la vuelta perdida y nos quedamos uno al lado del otro; la 2ª carrera del día está entre nosotros dos; Carlos conoce perfectamente el circuito y yo nunca he corrido en los carriles 4,5 y 6 de este Club.\nEl BMW de Jordi Gurrera es incapaz de mantener por el carril nº 5 la extraordinaria carrera de Carlos Puerto por el carril nº3 y pierde la vuelta de ventaja. En la siguiente manga y por el carril nº 6 Jordi Gurrera no se adapta a las características de este carril y pierde toda opción a plantarle difícil la carrera a Carlos Puerto, que es el ganador de la 2ª manga y de carrera.\nLa clasificación final de esta emocionante carrera queda como sigue:\n1º/ Carlos Puerto Porsche GT3 "Taisan"(Tamiya) 138,60 vueltas\n2º/ Francisco Palomo Audi R8 "Alitalia" 138,6 vueltas\n3º/ Pedro Abuja Porsche 997 "Pons/Martí" 138,5 vueltas\n4º/ Jordi Gurrera BMW GTR2 "Art Auto" 137,50 vueltas\n5º/ José Manuel Puig Jaguar XKR9 137,10 vueltas\n6º/ Enrique Puig Porsche 997 "Hnos. Vallejo" 121,5 vueltas\n7º/ Pablo Ramos Nissan R390 "Clarion" 120,75 vueltas\n8º/ Raúl Parra Porsche 997 "Hnos Vallejo" 103,50 vueltas\n9º/ Rafael Chacopino Porsche 997 "Hnos Vallejo" 71,10 vueltas\nCon esta categoría la diversión está mas que asegurada; es incomparable con la escala reina del Slot 1/32, quien la prueba no se resiste a "investigar" en el 1/24 y gracias a Scaleauto/MSC las posibilidades de tener una serie de vehículos, a cuál de ellos más bello y de aspecto más impresionante no tenemos escusa para dejar pasar la oportunidad que nos brinda este Club alicantino de disfrutar de estos mastodontes del Slot con una igualdad absoluta y diversión asegurada.\nLa próxima carrera es el día 2 del de Febrero.\nOs emplazamos a disfrutar del Slot a la más alta expresión.\nCampeonato del Sureste 2012 Elda 16 diciembre


En esta manualidad te mostraremos como hacer cortinas de tela para que decores cualquier espacio que gustes. No necesitaras muchos materiales y con un poco de tiempo las tendrás terminadas.\nTela ( determina que tipo y que largo quieres)\n1. Elije la tela.\nSi eres nuevo en el tema de costuras te recomiendo que uses una tela de peso medio para que te sea mas sencillo maniobrarla.\nCualquier tipo de tela puede funcionar para esta manualidad, solo recuerda la función de esta, es decir cubrir las ventanas y la entrada de sol. Por lo tanto piensa para que deseas la cortina y de acuerdo a esto elije el tipo de tela que mas te guste.\n2. Mide la ventana y determina la cantidad necesaria de tela.\nDetermina el largo de las cortinas, comenzando desde la parte superior hasta donde quieras que termine la caída. Agrégala 54 cm a esta medida. Esto sera el alto de tu cortina (los 54 cm extras son para las costuras y para cuando la tela se achique al lavarla).\n3. Prepara la tela.\nLava y seca tu tela de manera que se encoja antes de comenzar a cocerla. Plancha la tela de manera que no quede ninguna arruga.\nMide cuidadosamente las veces que sean necesarias las ventanas para cortar las medidas perfectas. Para cada panel corta el alto desde la parte superior mas 24 cm.\nSi haces una cortina que es mas ancha que la tela, corta dos paneles como se indico previamente y coselos juntos de manera que te quede uno grande.\n5. Cose los lados.\nObserva los lados terminados de cada lado de la tela, en algunas telas estas terminaciones son de otra textura o color, se recomienda cortar estos lados antes de coser.\nDa vuelta 1.5 cm de la parte trasera del revés de la tela y planchalo.\nLuego dobla la tela otro cm y planchalo. En mi caso elegí este pequeño dobles ya que no quería que el diseño de mi tela quede oculto, pero puedes hacerlos mas grandes si lo deseas.\nEngancha este dobles con alfileres cada 20 cm aprox. Siempre coloca los alfileres perpendiculares a la costura a realizar. Esto te permite removerías fácilmente a medida que coses.\n6. Cose la primer costura.\nCose con puntos simples la parte doblada a 1/8 cm del borde.\n7. Cose el lado opuesto.\nSimplemente repite el proceso en el otro lado de la tela.\n8. Has la costura inferior.\nDobla 1.5 cm en la parte inferior hacia el revés\nDobla otros 15 cm y presiona, Coloca alfileres en este borde.\nCose este dobles a 1/8 cm del dobles interior. Cuando lo hagas no olvides reforzar toda la costura. Para hacer esto cose los primeros 6-9 cm , para la maquina y presiona el botón de reversa, luego continua haciendo toda la costura. Repite en el otro extremo. Esto asegurara que las costuras no se abran.\n9. Cose la para de la vara.\nLo único que te falta es coser la parte superior que es similar a la inferior.\nEn el borde superior, dobla 1.5 cm hacia el revés y presiona. Dobla otros 6 cm y presiona nuevamente. Engancha con alfileres. Cose con una costura a 1/8 cm del borde interior reforzandola.\nY ya habras terminado. Coloca tu cortina donde mas gustes.


Boletos de Autobúses de Rosendale, NY a Mohawk, NY desde $33\n¡Encuentra boletos de Autobús desde Rosendale a Mohawk!\nRosendale a Mohawk\nVIAJA DE Rosendale A Mohawk EN autobús\n¿Cómo puedo obtener el billete más barato de autobús de Rosendale a Mohawk?\nWanderu hace que sea muy fácil encontrar billetes de autobús con su comparador de precios y las 70 rutas de autobús y tren disponibles en más de 20 países. Compara tus opciones y reserva lo antes posible para conseguir el billete más barato de autobús de Rosendale a Mohawk. Basado en las tendencias históricas, la tarifa media más baja de autobús de Rosendale a Mohawk es de $37MXN695CAD47EUR30GBP26HRK225CZK771PLN128CHF36. Si reserva 20 días por adelantado, por lo general los billetes $0MXN0CAD0EUR0GBP0HRK0CZK0PLN0CHF0 son más baratos que los que se reservan en el último momento.\n¿Cuál es el momento más concurrido para viajar de Rosendale a Mohawk?\nEl momento más concurrido de la semana para viajar de Mohawk a Rosendale en autobús son las 2pm el domingo. Si estás pensando en viajar en estas fechas, asegúrate de reservar tus billetes por adelantado ya que es posible que se agoten.\n¿Cuántos trayectos en autobús hay disponibles de Rosendale a Mohawk cada día?\nPor lo general, hay 1 trayectos en autobús de Rosendale a Mohawk cada día. Pine Hill Kingston ofrece la mayor parte de las rutas de Rosendale a Mohawk, con un promedio de 1 trayectos al día y 16 al mes.\nSi busca más opciones de viaje, visite los horarios en Rosendale a Mohawk tren.\n¿Cuánto dura el viaje en autobús de Rosendale a Mohawk? Por lo general, el trayecto en autobús de Rosendale a Mohawk tarda 4h 30m en recorrer los 93.4 mi - 150.3 km de distancia. Adirondack Pool cuenta con la ruta de Rosendale a Mohawk más rápida en el mercado con una duración de 4h 24m.\nLíneas de autobús que van de Rosendale a Mohawk\nViajando de Rosendale a Mohawk por Adirondack Trailways:\nPrecio med. $33 MXN631 CAD43 EUR27 GBP24 HRK204 CZK700 PLN116 CHF33\n1 estaciones cuentan con salidas en autobús desde Rosendale. La mayoría de los viajes en autobús a Mohawk llegan a la Madeline Ln.\nLos trayectos en autobús llegan a Mohawk a 1 estaciones diferentes, según la línea de autobús con la que viaje. La mayoría de los viajes en autobús desde Rosendale llegan a la W Main St.\nRosendale to Syracuse Rosendale to Palenville Rosendale to Mt Tremper Rosendale to Fleischmanns Rosendale to Stamford\nRosendale to Allaben Rosendale to Pottersville Rosendale to Chestertown Rosendale to Paul Smiths Rosendale To Keene Valley\nHaines Falls to Mohawk Buffalo to Mohawk Paul Smiths to Mohawk Hunter to Mohawk Binghamton to Mohawk\nBoletos de Autobús › United States › New York › Mohawk › Rosendale to Mohawk