Nature's Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Simply Natural Original Vanilla, Unsweetened, 1.63 lbs (740 g): Proteína A Base De Plantas, A Base De Plantas\nSorprendente sabor, proteína 25 g, BCAA 5.5 g, leucina 2.7 g, proteína en polvo, 100% proteína de suero, 63 porciones, sustancia prohibida probada + sin gluten, con sabor natural y artificial, perfeccionamiento de Dymatize Athletic Nutrition, Dymatized, perfil típico de aminoácidos, 25 g de aminoácidos totales por porción, 47% de aminoácidos esenciales (EAA): 11.8 g, relación 2: 1: 1 BCAA – 5.5 g, leucina – 2.7 g – ¿Por qué leucina? La leucina es el BCAA que está directamente involucrado en la activación de la síntesis de proteínas musculares, otros EAA – 6.3 g, 27% de aminoácidos condicionalmente esenciales (CEAA): 6.8 g, glutamina – 4.4 g – ¿Es importante la glutamina? ¡Sí! La glutamina apoya la recuperación muscular después de entrenamientos extenuantes, Otros CEAA -2.4 g, 26% de aminoácidos no esenciales (no EAA): 6.5 g, No EAA – 6.5 g – ¿Por qué no es esencial? ¡Los aminoácidos no esenciales son componentes básicos de los músculos! Informed-Choice: confiable por deporte, Informed-Choice es un programa de garantía de calidad que certifica que todos los suplementos nutricionales y / o ingredientes que llevan el logotipo de Informed-Choice han sido probados por sustancias prohibidas por el laboratorio antidopaje deportivo de clase mundial, LGC , Cantidades por porción, Calorías 140, Carbohidratos 3 g, Grasas 2.5 g, Azúcar 2 g, Ya sea que se esté preparando para un entrenamiento duro, recuperándose de un entrenamiento intenso en el gimnasio o simplemente buscando aumentar su.\nShakeology usa un aislado de proteína de suero en lugar de un concentrado, y usa lácteos sin antibióticos. Para un atleta que busca garantizar un ambiente anabólico, es posible que se necesite una mayor ingesta diaria de proteínas. También entrevistamos a alicia romano, dietista en el centro de nutrición francés stern en el centro médico de mechones, y vasanti malik, un científico investigador en el departamento de nutrición de la universidad de harvard. A pesar de una gran cantidad de estudios que demuestran la seguridad, todavía existe una gran preocupación en torno a las implicaciones clínicas de consumir mayores cantidades de proteínas, particularmente en la salud renal y hepática. El producto también contiene alcoholes de azúcar, y también debe consumir el doble (2 cucharadas o 41 gramos) para obtener 21 gramos de proteína. Esta combinación ayuda a desarrollar más fuerza que la proteína de suero en polvo normal, según lo afirma el fabricante, al citar un estudio en el que los sujetos que consumieron esta proteína de suero en polvo pudieron ganar un 70% más de músculo magro en comparación con aquellos que consumieron proteína de suero regular y 4 veces más que los que consumían placebo. Este polvo de proteína superior es una mezcla de concentrado de proteína de suero, aislado de proteína de suero, caseína micelar, aislado de proteína de leche, albúmina de huevo y péptidos de glutamina. El resultado es que sus músculos están expuestos a la proteína lentamente y, por lo tanto, pueden alimentarse durante más tiempo. Las verdaderas fuentes de nutrición son ingredientes crudos de calidad que son probados por terceros y se centran en los resultados, la legitimidad y los ingredientes puros.\nEs una mezcla de 25% de concentrado de proteína de suero, aislado, micelar Caseína y proteína de la leche. Se ha demostrado que tanto la creatina como la proteína de suero en polvo aumentan la masa muscular cuando se toman en combinación con ejercicios de resistencia (1, 3). Por lo tanto, si desea establecer una relación con una empresa que tenga en mente su mejor interés o simplemente un atleta de alto nivel que busca una proteína en polvo que esté certificada por la NSF para el deporte (Certificado de estar libre de sustancias prohibidas), entonces consulte Suero alimentado con pasto de chocolate orgánico belga, construido por la fuerza, ya que su objetivo es ayudarlo a alcanzar sus objetivos y alcanzar su máximo potencial, no solo para vender un producto. Se encontró un efecto beneficioso moderado sobre el poder y la fuerza anaeróbica aguda en el grupo que consumió el suplemento de proteínas, lo que sugiere que puede haber mejoras en la tasa de recuperación de aquellos que consumieron la bebida de carbohidratos. Por estos motivos, y debido al aumento de los estudios publicados en áreas relacionadas con la dosificación, el momento y la composición óptimos de proteínas, las necesidades de proteínas se recomiendan dentro de esta posición por comida. También obtuvo un 83,4 en general de labdoor, con un impresionante puntaje de 93 en valor nutricional, lo que lo convierte en uno de los polvos de proteínas etiquetados con mayor precisión en el mercado. Propiedades anticancerígenas: se publicaron resultados prometedores en la investigación anticancerígena de la revista para el uso del concentrado de proteína de suero en el tratamiento del cáncer.\nY dado que el suero es una forma de proteína de digestión rápida, la investigación ha demostrado que tiene un mejor efecto inicial para la síntesis de proteínas musculares en comparación con una forma de proteína de digestión más lenta que generalmente se encuentra en las fuentes de alimentos. Mecanismos en endocrinología: la insulina exógena no aumenta la tasa de síntesis de proteínas musculares cuando se administra sistémicamente: una revisión sistemática. Cada porción proporciona 30 gramos de proteína pero solo 4 gramos de carbohidratos y menos de 2,5 gramos de grasa. La proteína de suero en polvo y la creatina son dos suplementos deportivos populares que han demostrado aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento del ejercicio, aunque las formas en que lo logran son diferentes.Además de estos estudios que abarcaron de una a tres semanas, existen varios estudios de respuesta aguda (alimentación individual y sesiones de ejercicio), durante los cuales se agregó proteína a una bebida de carbohidratos antes o durante el ejercicio de resistencia. Para las proteínas vitales, tiene razón en que no todas las granjas en Wisconsin pueden pasar a la categoría de alimentación con granos durante el invierno. Ingestión de hidrolizado de suero, caseína o aislado de proteína de soja: Efectos sobre la síntesis de proteínas musculares mixtas en reposo y después del ejercicio de resistencia en hombres jóvenes. Cada porción tiene la misma cantidad de proteína que nuestra selección principal, 24 gramos. Estos autores informaron que la capacidad de la soya para estimular mps fue mayor que la caseína, pero menor que el suero, en reposo y en respuesta a un estímulo de ejercicio de resistencia aguda.\nLos atletas consumen proteínas en la dieta para reparar y reconstruir el músculo esquelético y los tejidos conectivos después de intensos combates de entrenamiento o eventos deportivos. Al mirar las etiquetas de los polvos de proteína alimentados con pasto más limpios que el dinero puede comprar, la diferencia de fabricación entre el concentrado de proteína de suero y el aislado es clara. El resultado es un aislado de proteína de suero de leche de alta calidad, prácticamente sin azúcar, grasa o lactosa. Cada porción contiene 25 gramos de la proteína más biodisponible en el mercado junto con el bcaas natural. Una excelente proteína en polvo, el suero puro sobresale en las áreas de calidad, pureza, efectividad y especialmente sabor. Según un estudio de la revista europea de nutrición clínica, el eritritol puede causar calambres, náuseas, flatulencia y diarrea. Algunas personas que son alérgicas a la leche pueden ser específicamente alérgicas al suero. La beta alanina es el precursor de la carnosina, y puede obtener mucha carnosina del suero y los huevos.\nMás de 3.000 revisores de cinco estrellas le dieron a esta proteína en polvo altas calificaciones. Con casi 6,000 reseñas de cinco estrellas, esta proteína en polvo recibió altas calificaciones por ser un excelente reemplazo de comidas. A este respecto, una variable clave que debe tenerse en cuenta es la necesidad absoluta de energía y proteínas necesarias para preparar adecuadamente el cuerpo para acumular masa libre de grasa. Por lo tanto, no se deben combinar las medidas del metabolismo proteico de todo el cuerpo con las del músculo esquelético. También puede agregar un suplemento probiótico o intentar mezclar otros tipos de suero de leche con yogur y ver si previene cualquier problema digestivo. La principal desventaja de este método, que se ha mantenido como un estándar de la industria, es que no tiene en cuenta las fuentes de nitrógeno no proteico (Npn), un término general que se refiere a aminoácidos libres, creatina, colina y otras sustancias nitrogenadas. Curiosamente, la ingesta de proteínas y carbohidratos previos al sueño dio como resultado concentraciones elevadas de insulina a la mañana siguiente y una disminución del hambre en esta población con sobrepeso. Las elevaciones en ck y ldh todavía fueron significativas 1 semana después del maratón en el grupo de maltodextrina en comparación con el grupo de proteína de suero. Tiene 19,2 gramos de proteína y cuesta $ 1,35 por porción.\nLa comparación de la calidad del suero y la caseína revela que Estas dos proteínas contienen habitualmente el mayor contenido de leucina de todas las demás fuentes de proteínas, con un 11% y un 9,3%, respectivamente. Este es un gran negocio económico para el suero alimentado con pasto de pasturas durante todo el año, pero el contenido de proteína es un poco más bajo con 16 gramos. Cada compañía de suplementos que vende productos que contienen suero de leche compra proteínas crudas de un fabricante de lácteos, y solo hay muchos de esos. W oye hidrolizado de proteínas: este proceso descompone los pequeños bloques de construcción de proteínas, llamados péptidos, y llega a un estado casi predigerido para una absorción más rápida (pero el suero en general se digiere bastante rápido). He encontrado que la combinación de suplementos con suero alimentado con pasto y una dieta sólida es el enfoque más efectivo. Se necesitan más estudios para dilucidar la contribución potencial de la ingesta de proteína de suero durante el entrenamiento en los fabricantes de daño muscular, recuperación y medidas de rendimiento posteriores en atletas de resistencia. Efecto de un suplemento de carbohidratos y proteínas en el rendimiento de resistencia durante el ejercicio de intensidad variable.\nSi se somete a terapias médicas, consulte con su respectivo terapeuta o profesional de la salud sobre posibles interacciones entre su tratamiento, cualquier medicamento o medicamento que se administre, y posibles suplementos nutricionales o prácticas alojadas en el examen. El contenido final (unido) de proteína se calculó restando el contenido de aminoácidos libres del contenido total de aminoácidos. Esto contra dichas marcas de proteínas con sabor y considerando si debe hacer el cambio: hágalo. ¿Existe realmente una mayor calidad nutricional en la proteína en polvo alimentada con pasto en comparación con la proteína en polvo convencional? Después de media hora de tomar batidos, encontramos tres proteínas en polvo que se destacaban sobre el resto. Como puede ver, se ha convertido en una ciencia propia para determinar el mejor producto de proteína de suero para usted más allá de la cantidad de gramos de proteína.Junto con los hallazgos de otros estudios (22, 23, 25), estos datos respaldan la idea de que la ingesta de proteínas después del entrenamiento puede no ser crítica mientras la proteína se consuma antes del entrenamiento o la ingesta diaria total de proteínas sea adecuada. Otro polvo de proteína de suero, esta vez de isopure, este polvo de proteína contiene 100% de aislado de proteína de suero y se mezcla con una gran cantidad de vitaminas como vitamina a, c, e, k b6 y b12 y otros minerales como calcio, fósforo y manganeso para liberar Es un producto ideal para desarrollar la fuerza muscular y la recuperación. La emisión está respaldada en parte por subvenciones de proveedores de productos crudos y compañías de marca que venden suplementos dietéticos de proteínas.\nPrepare la mejor proteína en polvo para mujeres, así como proteína en polvo orgánico en uno de nuestros agitadores Leí tu artículo sobre cómo calcular la cantidad de proteína que necesitas diariamente. Una de las mejores opciones veganas en el mercado, la mezcla vegana de myprotein está hecha de guisantes, arroz integral y proteínas de cáñamo. El tratamiento de huevo entero consistió en 18 g de proteína, 17 g de grasa y 223 kcal, mientras que el tratamiento de clara de huevo consistió en 18 g de proteína, 0 g de grasa y solo 73 kcal. A los usuarios les encanta que la textura sea cremosa y suave, no arenosa o calcárea como muchas otras proteínas en polvo. Hecho: Solo del 10% al 15% de las calorías que necesita provienen de proteínas, y el nivel de proteína máximo aceptable para un atleta sano es de 0,9 gramos de proteína por libra. Debido a su excelente digestibilidad y contenido de aminoácidos, los huevos son una excelente fuente de proteínas para los atletas. Además, parece que se necesitan dosis de aproximadamente uno a tres g de leucina por comida para estimular la maquinaria de traducción de proteínas. Cuando se combina con una dieta hiperenergética y un programa de entrenamiento de resistencia pesado, la suplementación con proteínas puede promover aumentos en el área transversal del músculo esquelético y la masa corporal magra.\nSin embargo, es importante darse cuenta que la duración de la síntesis de proteínas después del ejercicio de resistencia parece estar limitada tanto por la señal (concentraciones de leucina), el estado atp, como por la disponibilidad de sustrato (I. Los resultados demostraron que los sujetos, que también consumieron los pequeños refrigerios, experimentaron un 23 Aumento del% en la síntesis fraccional de proteínas musculares y el mantenimiento exitoso de la fuerza durante la prueba de reposo en cama. En comparación, esta es la misma cantidad de proteína que obtienes con una cucharada de proteína de combate musclepharm, aislado de proteína de suero de leche isopure y rendimiento de cellucor, y 1 g más que el suero de oro estándar de nutrición óptimo. Más recientemente, en un estudio en el que la ingesta total de proteínas fue igual, antonio et al. La fructosa aislada, los sabores artificiales y la sucralosa también son combinados en la proteína, haciendo que toda esta fórmula sea problemática en tantos niveles diferentes. El polvo de proteína genuina de la leche muscular es una mezcla fina de proteína de suero y caseína para proporcionarle un suplemento de proteína que es ideal para la construcción y recuperación muscular. El consumo de proteína de suero después de una serie de ejercicios se ha relacionado con una recuperación mejorada y una mayor masa muscular. El contenido de proteína es de hasta aproximadamente 90pc de proteína.\nLas compañías de suplementos prefieren los polvos de proteína cruda de orden óptimo o dmatizado, como el aislado de proteína de suero, el concentrado de proteína de suero, el hidrolizado de proteína de suero y, sí , caseinato de calcio o caseína micelar, de compañías como glanbia o hilmar. Nosotros, por supuesto, estábamos encantados de participar en el éxito de nuestro equipo favorito de la NFL y con entusiasmo comenzamos a enviar grandes cajas de proteínas de 40 libras al equipo. Solía hacer lo mismo con otras proteínas y generalmente resultaban demasiado acuosas o demasiado calcáreas, y todo cabía en un vaso de 24 oz. Los suplementos para bajar de peso contienen suero en polvo como un supresor del apetito, pero los hombres jóvenes compran proteína de suero en polvo por galón con la esperanza de desarrollar masa muscular. Con bastante frecuencia, las personas se han quejado de malestar estomacal o de tener que ir al baño, tener estreñimiento o heces acuosas con estos creatina en polvo antes del entrenamiento y suero en polvo comercial.


Viernes, 22 Octubre 2021 09:41\nJueves, 20 Mayo 2021 02:18\nLa IEAL se prepara para el Ciclo de Conferencias Cultura Digital y Educación para Docentes\nEn la página oficial de la IEAL está el cronograma completo de cada uno de los encuentros que se realizarán entre mayo y diciembre del presente año. La Universidad Pedagógica Nacional (UNIPE) y la Internacional de la Educación en América Latina (IEAL) se prepara para la inauguración del ciclo de…\nJueves, 20 Mayo 2021 01:39\nCiclo de conferencias para docentes de América Latina sobre el mundo digital\nMás de mil docentes de América Latina y el Caribe participarán desde el próximo lunes del ciclo de conferencias "Desafíos para las políticas educativas, las escuelas y los docentes tras la pandemia" para reflexionar sobre el futuro de la educación en relación al mundo digital, informaron los organizadores. Los encuentros,…\nJueves, 20 Mayo 2021 01:24\nSe realizará un ciclo de conferencias para docentes de América Latina sobre el mundo digital\nMiércoles, 19 Mayo 2021 01:37\nLa propuesta, que cuenta con 200 inscriptos, apunta a formar equipos institucionales de institutos de Formación Docente de la provincia, promoviendo una investigación educativa aplicada a los procesos reales y enfocada en los problemas de la realidad educativa actual. La ministra de Educación, Daniela Torrente, participó este lunes del…\nLunes, 17 Mayo 2021 02:07\nEl desafío de mejorar la formación docente\nLa Universidad Pedagógica creó un consejo asesor con destacados expertos en educación Por Constanza Bonsignore En tiempos de pandemia, la formación docente se vio ante nuevos desafíos. En esa línea, la Universidad Pedagógica Nacional (Unipe) creó un Consejo Asesor integrado por destacadas personalidades del ámbito educativo con el fin de…\nViernes, 14 Mayo 2021 02:05\nEl convenio suscripto ayer por Télam y UNIPE buscará desarrollar de modo conjunto acciones de formación, cooperación y asistencia técnica entre ambas organizaciones. La agencia Télam y la Universidad Pedagógica Nacional (UNIPE) acordaron implementar programas y proyectos académicos, científicos, técnicos y de investigación, los cuales se inscribirán en los…


Los trucos para quitar el hielo del parabrisas-Telecinco\nAmenazan con retransmitir su muerteUn grupo de víctimas de la colza en encierran en el Museo del Prado\n¿Se te ha congelado el parabrisas? olvídate del agua caliente: estos son los trucos para dejar la luna perfecta\nEn primer lugar hay que arranca el motor y dirigir el flujo de aire al parabrisas\nNo, el agua caliente no es recomendable: mejor agua con alcohol\nLa Guardia Civil ha dado seis sencillos pasos para dejar una luna perfecta\nCon la llegada del invierno y la bajada de temperaturas, es mucho más frecuente encontrar nuestra luna del coche helada por las mañanas tras las gélidas noches. Si te ocurre esto, no te preocupes, tiene solución. Pero no, el agua caliente no es. Se trata de uno de los errores más comunes al tratar de acabar con el molesto hielo en el parabrisas.\nDesde la Guardia Civil han dado seis sencillos pasos para poder dejar una luna perfecta y que tu visibilidad sea adecuada. "No le eches agua caliente para quitar el hielo", advierten. Los pasos recomendados para este tipo de situaciones son:\n¿Se ha congelado el parabrisas del 🚘? No le eches agua caliente para quitar el hielo. Es mucho más útil una mezcla de una parte de agua y dos de alcohol.#ViajeSeguro #SeguridadVial pic.twitter.com/NmEBXgukpX\n— Guardia Civil 🇪🇸 (@guardiacivil) December 26, 2020\nEn primer lugar, arranca el motor y dirige el flujo de aire al parabrisas\nProcura que el coche se caliente de forma progresiva\nEn vez de agua caliente, mejor aplica una solución de agua con alcohol si la capa de hielo es fina. Lo ideal es que la proporción sea una parte de agua y dos de alcohol\nOtra opción también recomendable es utilizar una solución de agua salada\nSi es necesario, retira el hielo con una rasqueta para eliminar los residuos\nPor último, y solo tras todo eso, utiliza el limpiaparabrisas\nTráfico ha recordado este miércoles que "este año no ha habido Fallas, ni procesiones en Semana Santa, ni fiestas populares en los pueblos de España y no ha pasado nada".\n"Somos conscientes de la importancia de concentrar todos los mensajes en torno al Coronavirus, porque es lo que toca este año, por eso, desde la DGT solamente queremos trasladar un único mensaje muy sencillo, fácil de recordar y que puede aplicarse tanto para la pandemia sanitaria, como para la pandemia de los accidentes de tráfico. 'Estas Navidades evite acabar en el hospital' cinco palabras sencillas para tener presente durante estos días y que pueden suponer poder celebrar muchas Navidades futuras, ha manifestado el director general de Tráfico, Pere Navarro.\nUna bolsa de agua mediterránea vaga sin rumbo por España\nEl frío se asienta en España el fin de semana y llegan más nevadas


¿Por qué el Real Madrid no hizo pasillo al Barcelona en el clásico?\nR. R. Z.NOTICIA06.05.2018 - 20:49h\nZidane alegó que el Barça no se lo hizo a los blancos en diciembre tras el Mundial de clubes.\nEl partido se podrá seguir en directo en 20minutos.es.\nSalida del Real Madrid y del Barça, sin pasillo, en el Camp Nou.\nEl Real Madrid no hizo pasillo al Barça en el clásico de este domingo 6 de mayo como es tradición realizar a los equipos que acaban de proclamarse campeones de una competición. Lo anunció Zidane hace unas semanas y lo confirmó el técnico galo varias veces después de que los azulgrana ganaran la Liga.\nAntes de comenzar el choque, los jugadores blancos saludaron uno a uno a los del Barcelona como si de un partido normal se tratara y sin pasillo, lo esperado.\nLa historia se remonta a lo sucedido el pasado mes de diciembre. El Real Madrid acababa de ganar el Mundial de clubes, pero pese a ello, el equipo culé decidió no hacerle el pasillo unos días después, cuando ambos se enfrentaron en el Santiago Bernabéu.\nDesde el bando azulgrana, se alegó que el Mundial de clubes no era una competición que haya disputado el FC Barcelona, y que por ello no se hacía el pasillo. "Siempre hemos dejado claro que lo hacemos cuando nosotros participamos en esa competición, y en este caso nosotros no estamos en esa competición", declaró Guillermo Amor, responsable de las Relaciones Institucionales y Deportivas.\nUn argumento cuando menos discutible, pues es un torneo que juega el campeón de Europa, es decir el ganador de la Champions, donde sí estaba el conjunto culé.\nEsa fue la explicación que dio Zidane en su rueda de prensa de este sábado: "No soy quién para decidir solo que no se va a hacer el pasillo. Hay que hablar de la situación,porque después del Mundialito entiendo que para ellos no era importante hacernos el pasillo y alguno dice que ellos no estaban en la competición y es mentira, porque estaban en la Champions y hay que ganarla para disputar el Mundial".


El Xiaomi Mi A1 más barato que nunca es la oferta más monstruosa por Halloween del Cazando Gangas Tecnoblog noticias de tecnologia,tablets,netbooks,laptops,android,iphone,ipad,aplicaciones para el celular, nuevos modelos de celulares El Xiaomi Mi A1 más barato que nunca es la oferta más monstruosa por Halloween del Cazando Gangas – TECNOBLOG\nNo es un viernes desafortunado pero sí terrorífico. Estamos ya con Halloween encima y mínimo mejor que celebrarlo con unas cuantas ofertas y gangas que hemos seleccionado para vosotros de forma que puedas librarse comprando tecnología por Internet.\nSony Xperia XZ rebajado. Hay usuarios que son muy de una marca en concreto. Si el diseño de los Sony te apasiona y te encuentras a finura con su cámara, el Sony Xperia XZ tiene un importante descuento en Amazon, donde se vende por 399 euros, que es 100 euros menos de lo habitual, pero sobre todo, 400 euros menos que cuando se lanzó al mercado hace un año. Cuando lo analizamos en Xataka, quedamos en general suficiente satisfechos con él.\nKindle PaperWhite con 30 euros de descuento. Por 99 euros puedes comprar un Kindle PaperWhite a abrir en Amazon, que celebra el aniversario de uno de los lectores más completos del mercado (propuesta finalizada)\nEl gran celador de HP con 300 euros de disminución. En Amazon tienen una promoción para conseguir con un importante descuento numerosos productos de HP, entre ellos pantallas y sobremesas gaming Omen. Es un buen momento para darte el gran capricho de conseguir por 839 euros el gran celador HP Envy 34 con resolución 3440 x 1440 y curvo.\nXiaomi Mi A1 más de poco valor que nunca. El teléfono del que todo el mundo acento (y del que tienes análisis completo en Xataka), al mejor precio de siempre. En Gearbest te llevas un M1 A1 con doble cámara, modo retrato y Android One, poco muy importante en estos terminales del fabricante chino, por solo 177 euros usando el cupón A1xiaomi. Es la traducción general en dorado/rosa.\nNvidia GTX 1070 para retozar a todo. Seguimos con la propuesta en la plástico convocatoria a ser la relato de calidad relación/precio de los próximos meses. En PC Componentes tienes un precio fenómeno de 473 euros para un maniquí gaming total de ASUS.\nSmart TV 4K HDR de LG a precio de escándalo. No es habitual que un televisor 4K de 43 pulgadas, y más de una marca solvente como LG, esté a un precio tan limitado, casi 200 euros menos de lo habitual. Es el caso del LG 43UJ620V que en uno de los Super Weekend de eBay se ha puesto a 399 euros.\nImpresora portátil HP Sprocket con descuento. La impresora fotográfica portátil de HP, que no requiere tinta pero sí papel particular, se conecta por bluetooth con tu teléfono y puedes sacar las imágenes al instante. Cuesta ahora 117 euros.\nSamsung Galaxy J7 2016. En The Phone House la mejor propuesta de esta semana por los días Samsung es todo un Galaxy J7 2016 con pantalla SuperAMOLED de 5,5 pulgadas por 219 euros.\nNintendo Switch con Super Mario Odissey. Aunque hay un pack con la consola y la traducción digital del recreo por 379 euros, la forma más baratura de conseguir este combo vencedor es comprar la Nintendo Switch por 316 euros y el recreo físico por 49 euros. Con lo que te ahorras podrás comprar por menos de 9 euros dos volantes para cuando tengas juegos de carreras.\nDescuento del IVA en LG. La primera campaña de Worten con sus días sin IVA se la lleva esta semana LG. Si tenías previsto comprar un producto de dicha compañía, esa disminución siempre es bienvenida. Los mayores descuentos son en televisores, donde un maniquí de 43 pulgadas con panel UHD es tuyo por 577 euros.\nTarjeta microSD Samsung EVO Plus de 128 GB baratura. Quién te iba a proponer hace unos abriles que podrías conseguir 128 GB extras para tu smartphone o cámara, o incluso tu Raspberry Pi, por solo 52 euros.\n2×1 en películas UltraHD de Sony. En Mediamark juntas dos películas en 4K de Sony, como La presentación y Mascotas, y pagas solo una. Se quedarían en menos de 15 euros, mínimo mal para la calidad que ofrecen.\niPad Pro de 10,5 pulgadas rebajado. Un 10% directo puedes conseguir si escoges comprar el más fresco iPad, el Pro de 10,5 pulgadas (una diagonal muy adecuada) en Fnac, donde se queda en 809 euros el maniquí de 256 GB solo Wifi.\nMejora la red de casa al mejor precio. Dos posibilidades para mejorar la red en casa están con descuento en Amazon. Por un banda tenemos una pareja de PLC de 500 Mbps que te permite tener Internet por cable donde haya enchufe (sin inhabilitarlo), por menos de 40 euros; si prefieres la red WiFi, un repetidor de nivel como el RE650 de doble cuadrilla y 2600 Mbps se queda en 126 euros.\n15% de descuento en Fnac. Todo este fin de semana en Fnac nos dan un 15% de descuento (10% directo y 5% extra para socios) en casi toda la secciónde tecnología, exceptuando reservas o productos de Apple, por ejemplo. Si estás pensando en renovar portátil y has pensado en el Macbook Pro, la traducción sin Touchbar (que en nuestra review no nos pareció un negociador diferencial por el precio que había que abonar) con Core i5 y 8 GB de memoria RAM, está rebajada hasta los 1333 euros.\niPad 2017 con 128 GB. El iPad (2017) con una capacidad muy interesante, 128 GB, está rebajado hasta los 482 euros en PC Componentes. Es tu oportunidad para llevártelo En Xataka lo probamos y que sea más de poco valor que el iPad Pro no tiene por qué ser malo.\nReloj deportivo Xiaomi Amazfit. Atractivo visualmente y con GPS y sensor de frecuencia, el temporalizador deportivo Xiaomi AmazFit puedes conseguirlo con el cupón GBHUAMI por solo 76 euros en Gearbest.\nDías Sin IVA de Philips. En Worten, los televisores Philips, que son los únicos modelos del mercado donde puedes tener la tecnología Ambilight, tienen un descuento equivalente al IVA. Un maniquí mesurado en relación calidad/precio, el Philips PUS6551, con panel de 55 pulgadas y UHD, sale por 908 euros.\nConsola PS4 Pro con recreo Gran Turismo al mejor precio. En la PS4 Pro con recreo 4K se va a ver de cine y disfrutar mucho un título potente como GT. El pack de Mediamark por 389 euros es el más de poco valor de las grandes tiendas en Internet.\nAspiradora Roomba al mejor precio. Toda una iRobot ROOMBA 612 la podemos conseguir en Mediamark por 288 euros. Es un maniquí obligado y que se encargará de reunir el polvo y demás en casa por ti.\nNota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, nadie de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su comienzo una osadía única del equipo de editores.\nCompartir El Xiaomi Mi A1 más de poco valor que nunca es la propuesta más monstruosa por Halloween del Cazando Gangas


Dina Huapi viaja a probarse en Rosario - Centro de Informes\nJosé Criado papá de uno de los chicos y miembro de la Comisión Directiva de Club aseguró que “esta es una gran oportunidad para nuestros jugadores porque los motiva a seguir entrenando y también para que nuestra región sea vista como semillero de grandes jugadores”.\nCriado y Lozano tienen 12 y13 años y juegan en el club desde los 4 años. “Acompañamos el crecimiento de estos pibes y muchos otros que se comprometen con el deporte, así que cuando se da una oportunidad así nos llena de orgullo“, dijo Marco Lozano, papá de Luca y entrenador de la categoría junto a Anibal Aranea.\nLos futbolistas también fueron invitados a participar de prácticas en el club Alumni de Casilda y el club 9 de Julio de Arequito.\nEl viaje cuenta con el apoyo del Concejo Deliberante de Dina Huapi y de la Municipalidad de Dina Huapi.\nConvenio entre Patronato y Melvin Jones: Alonso ya se vistió de “Rojinegro”


Sin río arriba – Redacción Rosario\nLa bajante del Paraná y la seca reinante, hay que mirarlas en el cielo. La cinta de humedad que circula en altura desde la Amazonía, y que mantenía el régimen de lluvias, se dañó, explica el ambientalista Daniel Verzeñassi. Y tardará 500 años en recuperarse.\nEl contexto de la bajante extrema del río Paraná, la sequía en la región y los incendios forestales se explican por el daño en la cinta transportadora de humedad que viaja en alturas desde la Amazonia, provocado por la constante deforestación. En el mejor de los casos, ese ciclo se restablecerá recién en 500 años, asegura el bioquímico y ambientalista Sergio Daniel Verzeñassi, quien plantea un panorama desolador que se viene para la ciudades argentinas: falta de agua potable y olas de calor extremas.\nLos activistas en defensa del río Paraná y los humedales salieron este miércoles pasado en caravana náutica a remo desde La Florida rumbo al Congreso de la Nación para visibilizar el cajoneo de la ley de humedales. Las embarcaciones surcaron un cauce mermado casi a la mitad de su caudal, que ha dejado en el delta brazos y arroyos secos como casi ningún mortal vio alguna vez. Mientras tanto, hacia el sur provincial ya se comenzaron a registrar incendios. Desde la propia empresa de Aguas Santafesinas avisan a la población que debe cuidarse el recurso y plantean acciones para profundizar las tomas de agua por la histórica bajante, a la vez que advierten que el proceso de potabilización requiere más trabajo por la concentración de elementos a filtrar en menos cantidad de agua. Por otro lado, los pescadores, afectados por el parate de la actividad como medida preventiva sobre la fauna ictícola, realizaron un “pescadazo” en la plaza del Congreso para visibilizar lo que ocurre con la gran bajante del río Paraná y cómo afecta a la pesca artesanal.\nEl complejo panorama climático local no es ajeno al regional, en donde las lluvias escasean y quedan cursos de agua al desnudo. Hasta el segundo lago más grande de Bolivia después del Titicaca, el Poopó, situado en el departamento de Oruro, se terminó de secar y parece un desierto. Pero también sufren acontecimientos catastróficos en el hemisferio norte, en donde siguen prendidos miles de focos de incendios forestales en California, como en Europa, en Grecia y Turquía, mientras que en el sudeste asiatico se registran inundaciones jamás vistas, o como las que sufrió recientemente Europa, en especial Alemania. “Ya no hay países, ni centrales ni periféricos, hay un mundo que nos dice que el equilibrio se rompió”, sentencia Sergio Daniel Verzeñassi, bioquímico, integrante del Foro Ecologista de Paraná –Red Nacional de Acción Ecologista (Renace)–, y participante activo de “Una provincia sin agrotóxicos, sin venenos”.\n—Suena catastrófico que se haya roto el sistema de los ríos del cielo. ¿Qué son y qué efectos tienen sobre nosotros?\n—Los “ríos voladores” es un término que se acuña desde hace más de 20 años, a partir de una investigación en la que comenzaron a hacerse vuelos de seguimiento de la humedad atmosférica, a partir de la humedad del trópico que ingresa al continente a la altura de la Amazonía y que desde allí es empujada por los vientos alisios hasta chocar con la cordillera de los Andes, a la altura de Perú, de Ecuador, en el lado oriental de la cordillera. Antes, ese proceso de invasión, por decirlo de alguna manera, de las masas húmedas del Atlántico a la zona de la Amazonía hace una descarga y una recarga por evapotranspiración de la selva Amazónica, con lo cual llega a la costa oriental de la cordillera con una carga de humedad suficiente para ir precipitando, según la altura de la masa húmeda, o depositándose por temperatura en las altas cumbres de la cordillera de los Andes que va encontrando. Ese flujo, esa cinta transportadora de la humedad, acompaña hacia al sur a la cordillera hasta encontrarse con el giro que hace a la altura de Bolivia y allí ingresa al corazón del continente, precipitando en la zona del mato grosso paraguayo- brasileño y el norte de Argentina. Todo esto está referido a las cuencas hidrográficas que después se trasuntan en ríos, y los ríos son lluvias, los ríos nacen de las lluvias y de los deshielos de las cumbres, por eso Jaime Dávalos en El Paraná en una zamba dice “hijo de las cumbres y de las selvas…”, porque las selvas son las que alimentan las lluvias y las lluvias son las que generan los ríos, y los deshielos de las altas cumbres también son parte de ese aporte de flujos a los ríos que después se conforman como ríos.\nLo que ha pasado es que se rompió aproximadamente del 30 al 35 por ciento –hasta ahora– de la Amazonía, y eso es lo que ha modificado sustancialmente este flujo de humedales que llega con empobrecimientos muy notables a transformarse en lluvia y posteriormente en flujo o caudales del río.\nHay un agregado, que son las selvas; en el encuentro con esa selva que van acompañando este flujo, hay también un mismo proceso de evapotranspiración que mencionamos en la Amazonía, por eso el pantanal matogrossense, la zona de los montes argentinos que han sido devastados, ya no contribuye a superar, como estábamos acostumbrados los ribereños, un proceso de inundaciones y posteriormente bajantes. Sino que este es un proceso que vino a transformar el territorio, porque ha sido transformado a partir de las deforestaciones. Y la única posibilidad de que esa bomba biótica que genera la Amazonía, de atrapar esa humedad del Atlántico, es por la selva prístina, selva que tiene diferentes estratos que generan este proceso de bajas presiones, atractivo de los humedales del Atlántico.\n¡Esto lo estamos mencionando porque lo hemos estudiado, lo hemos leído porque hay gente que lo ha escrito y lo ha difundido hace 20 años!\nY de ahí nace el término que convoca a llamarse uno la atención: los ríos voladores, que son los ríos que transitan nuestro continente por todo este proceso único, realmente merecedor de asombro.\nPara quienes hemos sido acompañantes desde los comienzos de estas lecturas, ya sabíamos que la deforestaciones iban a traer tarde o temprano estas consecuencias, que no podíamos precisar cuáles, pero ya desde que se comenzó a estudiar el tema de los flujos humedad atmosféricos se sabía que en algún momento la ruptura de los que elevan la humedad del suelo a la atmósfera, a la parte baja de la atmósfera, iban a ser transformados en lo que estamos viendo ahora.\nY esto solamente se recupera en 500 años, que son los que demanda la selva amazónica para recuperar lo que ha sido destruido, con el agravante de que esto no termina, porque si levantamos la mirada a lo que está ocurriendo en el cielo amazónico nos encontramos que siguen siendo alimentadas las quemas. Las tenemos a la vista de Rosario, todos los días estamos viendo las columnas de humo de ese resto, de ese final del transcurrir de esta masa húmeda que ya no descarga en los montes y selvas que teníamos.\nComo se sigue quemando territorio detrás de una producción que tampoco puede ser sacada porque también ha perdido profundidad el transporte fluvial, estamos en una situación que el propio gobierno nacional ha señalado como un escenario de catástrofe.\n—A pesar de lo importante, de lo que implica este panorama, no parece estar en el centro del debate de la agenda política nacional.\n—No, desgraciadamente no está en la agenda política. Pero las cosas han sido llevadas a un extremo tal que lo que hoy está en riesgo es la provisión de agua de consumo. Por eso, están hablando dentro del escenario de catástrofe para ir montando una logística que permita llegar con camiones cisterna con agua para poder asistir a las poblaciones alejadas de los cursos por los cuales se alimentaban y proveían de agua de consumo. Esto merece ser estudiado y señalar a los responsables, no para encarcelarlos y colgarlos en una plaza pública, pero sí para que se hagan cargo quienes lo provocaron, con el agravante de que esa provocación todavía no ha sido advertida, siguen sin darse por enterados. Por el contrario, están pidiendo subsidios por la sequía, están pidiendo mayor dragado para que los trenes y barcazas sigan sacando la producción a expensas de este daño. Esto es realmente una política de derrame, no se derraman las ganancias, se derraman los daños.\n—Parece una política de negación cuando la realidad explota ante los ojos.\n—Es inexplicable que nuestro país, junto a los otros países que están participando de esta misma problemática a partir de ser parte de esta cuenca de ríos del aire, no hayan tomado la decisión política de llevar adelante una discusión que genera a la vez un nuevo derecho internacional sobre lo que es la humedad atmosférica. Si la humedad atmosférica depende de la lozanía o de la integridad de una superficie de selvas, y de eso depende después la existencia o no de los ríos que proveen de agua de consumo, los ríos voladores, los ríos del cielo deben ser incorporados al derecho internacional, como un derecho que debemos compartir y defender los que vivimos en esa cinta de transportación húmeda, pero eso no ha ocurrido. No hemos incorporado esa mirada (internacional) necesaria, sistémica, holística de cómo funciona un sistema en una integralidad que, al desconocerla, cuando aparece el daño en un eslabón, se rompe el funcionamiento y la cadena desaparece. Y en ese escenario estamos.\n—Esto va más allá de una mera mirada ecologista, los grandes actores económicos de la mega producción agrícola, los emprendimientos inmobiliarios, todos los que en general han ignorado olímpicamente las advertencias, también se van a perjudicar.\n—En realidad no podemos pretender que lo hagan o no lo hagan con conciencia. ¡Porque tenemos que establecer un derecho para que los territorios sigan siendo biohabitables! Acá el escenario que se aproxima es catastrófico. Lo ha anunciado el panel del cambio climático [El IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) órgano de apoyo científico y técnico creado por la Organización Meteorológica Mundial y el Programa Ambiental de Naciones Unidas, que el lunes pasado adelantó un informe en el que sostuvo que calentamiento global es peor y más rápido de lo temido, y que es “inequívoca” la responsabilidad humana]. Y si a eso le sumamos la continuidad de estas barbaries, estamos muy dañados. Y las ciudades deben prepararse también para eso, porque las ciudades en Argentina albergan al 90 por ciento de la población. Los próximos programas políticos de las ciudades, cuando se presenten los candidatos, tendrán que entender que los puntos principales son el agua de consumo, el tratamiento de las aguas cloacales, que se siguen tirando a un río vulnerable absolutamente, a partir de su menor caudal, y en donde no existen plantas de tratamiento. Y las ciudades con sombras, ya que el calor está produciendo muertes y enfermedades emergentes por el calor. La ciudad deberá tener también que morigerar parcialmente, hacer un proceso de adaptación a este tremendo descalabro a nivel planetario.\nTemasbajante del río ParanáEl EslabónenvíosMultisectorial HumedalesNoticia CentralsequíaSergio Daniel Verzeñassi\nAnterior “Recorrimos el río con un montón de afluentes cloacales e industriales”\nSiguiente La escuela que hace 86 años sueña con el edificio propio


1. Inmediata pérdida de peso – Si bien es cierto que la mayoría de los veganos buscamos alcanzar nuestros requerimientos diarios de proteína, vitamina, minerales, etc, comiendo frutas y verduras, también es cierto que McDonalds tiene una hamburguesa de quinoa y si no le pones queso, seria una comida vegana aceptable, pero no necesariamente la más saludable.\nAsí que, siempre puedes decidir que tipo de vegano quieres ser, el que consigue pan, galletas, queso, dulces, pasteles y más, en su versión vegana o ser el que prefiere iniciar de cero y redescubrir los sabores de las frutas, las verduras, las semillas y demás y por tanto, llevar una dieta saludable y balanceada que te lleven a la inevitable pérdida de peso, lo cual no es un beneficio único de la vida vegana, sino de una vida en general saludable.\n3. Solución de desordenes alimenticios – Este es para mi uno de los temas más delicados. Normalmente, cuando se tiene un desorden alimenticio, la percepción de uno mismo cambia y eres susceptible a las opiniones o comentarios del mundo aunque ni siquiera te los dirijan a ti.\n5. Salvar animales – Estadísticamente, un vegano en un año salva alrededor de 95 animales. Y aunque es un buen número y estas haciendo tu parte, eso no quiere decir que todos los animales estén a salvo. La crueldad animal esta no solo la industrial de la carne, sino también, en la industria de la leche, en las tiendas de mascotas y sus “puppy mills”, o incluso en la casa de tu vecino que deja a su perro encadenado en el patio sin comer y a expensas del sol, lluvia, aire, etc. Sé que quieres salvarlos a todos, pero si no es posible, al menos, ¡haz tu parte!.\nRecuerda que estos son sólo mitos y mientras sepas que creer de ellos y que parte ignorar, estas en la dirección correcta para lograr tu meta.\n← 5 Tips para (empezar a) ser Vegano\n→ Going Vegan #1: Que comprar en el supermercado\n16 responses to “5 mitos del Veganismo y que creer de ellos”\nChristen Sturm says:\nMaybell Roden says:\nFredericka Sparrow says:\nNon Vegan says:


Puerto San Antonio y comuna de Viña del Mar estrechan lazos para atraer a cruceristas a Chile – PortalCruceros\nPuerto San Antonio y comuna de Viña del Mar estrechan lazos para atraer a cruceristas a Chile\nA pesar de que el puerto natural de la comuna de Viña del Mar es Valparaíso, al estar en la misma área metropolitana, concejales viñamarinos manifestaron interés en estrechar vínculos con Puerto San Antonio, a fin de potenciarse como destino para los cruceristas.\nAsí lo señaló el concejal, Jaime Varas, quien en compañía de su par, Gabriel Mendoza, sostuvieron una reunión con el gerente de Asuntos Corporativos de la Empresa Portuaria San Antonio, Carlos Mondaca, en el marco de Seatrade 2019.\nVaras comentó a PortalCruceros.cl que “nosotros, en general, dentro de la estrategia de desarrollo turístico hemos definido a la Seatrade como uno de los puntos más importantes desde hace más de diez años y, es por eso, que hemos tenido una presencia permanente en cada una de sus realizaciones, principalmente, porque para la comuna resulta muy importante por el soporte que le damos a Valparaíso en cuanto hoteles y restoranes, por lo que la baja que se produjo hace tres años fue muy fuerte. En el caso de San Antonio, si bien está más lejos, obviamente nosotros también podemos prestar una serie de servicios que también son necesarios y que son una alternativa para los cruceristas que llegan a embarcar o desembarcar en San Antonio como una oferta complementaria a Santiago”.\n“La primera finalidad es que ojalá el crucerista se quede la mayor cantidad de días en nuestro país. Después podrá definir si, en el caso que llegue a San Antonio, si va a Casablanca y Viña o a Santiago y es por eso que creemos que debemos fortalecer esos lazos”, enfatizó.\nVaras también recordó que la comuna de Viña del Mar, no solo cuenta con el atractivo de estar cerca de Valparaíso, sino también tener un turismo activo todo el año, cinco hoteles cinco estrellas, boulevares gastronómicos y también hitos arquitectónicos y patrimoniales restaurados después del terremoto del 27 de febrero de 2010.\nAeropuerto en Concón\nEl concejal Varas, por otro lado, observó que una iniciativa que ayudaría a fortalecer la oferta turística, en especial la de cruceros, sería que la comuna de Concón en el área norte de la zona metropolitana de Valparaíso cuente con un aeropuerto que permita vuelos nacionales e internacionales.\n“Este es un tema que nosotros esperamos que el actual Gobierno, a través del Ministerio de Obras Públicas termine de desarrollar este proyecto, que se cambie el uso de suelo que tiene que hacer la municipalidad de Concón, pasar de una zona aeronaval a una comercial y eso, claramente, nos pondría en otra categoría con vuelos directos, no hay que pensar en aviones que hagan escala en Santiago y luego lleguen a Concón. Acá estamos pensando en aviones que hagan trayecto directo a Rio de Janeiro, Córdova y eso es algo que nos está afectando y es un gran desafío para este Gobierno”, reflexionó.\nSobre el encuentro con los concejales viñamarinos, Carlos Mondaca aseguró que la reunión tuvo como principal dirección delinear estrategias para potenciar a Chile, a la Región de Valparaíso y a la provincia de San Antonio.\n“La gente elige a Chile como destino, por lo que lo importante de este tipo de reuniones es poder mostrar a Chile como un destino y hay muchos cruceristas que vienen a la zona de Valparaíso- San Antonio que visitan Viña del Mar, por lo que lo que estamos haciendo aquí es una coordinación para ver de qué manera podemos mostrar, lo mejor posible, al país. En segundo lugar ver cuáles son las formas que hay que seguir para que la gente conozca mejor, estando en Chile, lo que puede hacer en nuestra zona. Por supuesto que como Empresa Portuaria San Antonio queremos que se queden en San Antonio, pero antes de eso tenemos que pensar en Chile y sus atractivos”, afirmó.\n← Brasil: Puerto de Santos cerrará temporada 2018-2019 con 570.000 cruceristas atendidos\nArgentina, Chile y Uruguay tendrán un stand conjunto en Seatrade 2020 →


Cocina Aromatica - Freebooks\nPara terminar, en toda invitación se debe agradecer a los anfitriones, y se hace en la despedida. Los romanos utilizaban el mineral de alumbre por sus cualidades cicatrizantes y bactericidas, y lo usaban como desodorante ecológico. Eugenio Minvielle, presidente y fundador, se desempeñó como presidente y director ejecutivo de Unilever North America y como director ejecutivo de Nestlé para varias regiones en todo el mundo. Después exfolie la piel con una mezcla de sales marinas y leche.\nEditor: Aims Intl Books Corp (1 de enero de 1991)\nCocina Indiarecetas Sencillas (Cooking Made Simple)\nSi tu fiesta será con detalles dorados, esta tarjeta es ideal para complementar La cocina alrededor del mundo hacer clic epub hacer clic epub. 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Una de las experiencias únicas de la línea es el Centro de Artes Culinarias, presentado por la revista Food and Wine Magazine, en la que los huéspedes tienen la oportunidad de participar en demostraciones de cocina de reconocidos chefs, y tomar parte en clases activas en las cocinas con tecnología-de-punta de todos los barcos Bistro francés favorito descargar aquí.\nCiertamente, navegar por un río no es el modo más rápido de transporte. Llegar de un puerto a otro lleva su tiempo, y eso es precisamente lo que queremos ofrecerle: un poco de tiempo para Ud y para su acompañante, con el fin de que pueda relajarse y disfrutar. Pónganse cómodo en su acogedor y moderno camarote, sueñe en los Spa A-Rosa o acomódese en la cubierta solárium y déjese llevar pdf. Utilice para ello la opci�n Cont�ctenos que se encuentra en el men� de la izquierda (o escriba a cursos@enplentud.com ). Si tienes alg�n tipo de dudas o problemas, por favor visita nuestra p�gina de preguntas frecuentes , cited: Platos De Verano En Mallorca hacer clic en línea http://www.hulafrogportal.com/?freebooks/platos-de-verano-en-mallorca. Considera que hasta una fuga diminuta puede representar mucha agua desperdiciada y un incremento en el costo del servicio, durante meses o años , cited: Dime Que Comer Si Soy Celiaco: 1 (SALUD Y VIDA NATURAL) realtypromotion.ca. No tiene que hacer esto más de 15 a 20 minutos por día.13 2. Algunos constructores están instalando sistemas de HRV para ayudar a prevenir el crecimiento de moho y la condensación. y mejorar la calidad del aire en interiores. hay varias cosas que puede hacer para reducir la contaminación del aire en interiores y sus riesgos de salud. pero vale la pena en términos de mejorar su salud. abra las ventanas y encienda los extractores del baño y la cocina para ventilar el aire interior hacia el exterior. el verde mejora la salud mental y emocional Cocina fácil para chicos, recetas del mundo a prueba de niños Cocina fácil para chicos, recetas del.\n(pack) Nueva Cocina De Hoy Paso A Paso, La\nLa filosofía del regalo: piensa en lo impersonal pero útil y deja que ellos lo personalicen. Estrategia de compra: librerías, tiendas de artículos de oficina, grandes supermercados, tiendas de equipaje, tiendas de organización, tiendas departamentales de alta gama y boutiques locales probablemente tendrán los tipos de regalos que buscas. Ejemplos: considera un pequeño marco para el escritorio de tu compañero de trabajo, post-its humorísticos pero útiles, limpiadores para teclado y pantalla, una pluma elegante, un portatarjetas de negocio, cuadernos Moleskin, notas de diseñador para pegar, o quizá una engrapadora roja Swingline Cocina regional hacer clic gratis hacer clic gratis. Ella es humilde y hará que su vida será más cómoda y placentera. Pero debe saber que las Ucranianas también tienen un carácter fuerte y pueden defenderse a sí mismas , cited: Postres saludable / Healthy Desserts (Libros Culinarios / Culinary Notebooks) www.hulafrogportal.com. Si eres saludable y visitas a tu médico solo en raras ocasiones, considera la posibilidad de cambiar tu seguro médico a un plan de deducibles altos , cited: El arte y el éxtasis de germinar: la esencia del buen comer www.hulafrogportal.com. Da gusto comprobar como las lluvias y el frío se apodera poco a poco del otoño. Señal inequívoca de que pronto en las cocinas hará su aparición uno de los productos más esperados de esta temporada: las setas y los hongos Fix-it and Forget-it Favoritos hacer clic pdf hacer clic pdf. Los más pequeños podrán transformarse en los chefs de la casa y elaborar sus propias recetas con sus ingredientes favoritos Conocimientos Culinarios descargar epub descargar epub. Al final de la comida sirven kumýs y después sigue el té. Actualmente el ritual de la comida en mucho ha cambiado sus formas, pero no ha perdido las antiguas leyes de la hospitalidad , source: Entremeses y entrantes - cocina practica http://www.hulafrogportal.com/?freebooks/entremeses-y-entrantes-cocina-practica. ¿Qué hago si mi hijo tiene exceso de peso? La obesidad infantil es, en palabras del Ministerio de Sanidad, un "grave problema de salud pública" descargar. Son muy cariñosos con la familia que los adopta mientras que con los extraños son muy reservados. Aunque el perro parezca muy tranquilo y dócil no hay que confiarse, ya que en algunas ocasiones son perros muy agresivos , cited: Atlas ilustrado del whisky hacer clic epub http://www.hulafrogportal.com/?freebooks/atlas-ilustrado-del-whisky. Instale ventiladores en la cocina y el baño que saquen el aire hacia el exterior. puede mejorar la calidad del aire que respira. en ocasiones cuando la temperatura exterior sea muy similar a la temperatura en el interior de su hogar LA Cocina Familiar En El Estado De Oaxaca LA Cocina Familiar En El Estado De.\nHoy cocino yo. Recetas Light: 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse en forma. (Cocina De Autor)\nLas mejores recetas con pescado (GASTRONOMÍA Y COCINA)\nAsando / Grilling: Dentro Y Fuera / Indoors and Out\nel arte de la cocina: sopas y legumbres: 4\nPasta y pizzas (NO FICCION)\nGuisos en una olla (con lazo)\nCocina Para Gays. Recetas Faciles Y Creativas (El Rincón Del Paladar)\nUtilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo. 1 - 5, total: 5 (1 páginas) Los que han buscado La cocina del Quijote, también buscaron: Estrategia de compra: tiendas departamentales de alta gama, tiendas de especialidades para dormir, grandes supermercados, tiendas de artículos para el baño y el cuerpo, tiendas de artículos para el hogar e incluso algunas farmacias probablemente tendrán los regalos que quieres Aerobic Facial - Una Cara Mas leer epub leer epub. La Fundación Amigo del Niño que Amerita Protección (Fundana) cumple 25 años de compromiso con los más pequeños. Fundana brinda atención integral a niños y niñas de hasta seis años de edad, que se encuentran en situación de máxima exclusión social, por amenaza y/o violación de sus derechos fundamentales epub. 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Ese día no será una simple reunión, será toda una fiesta muy divertida para todos y llena de gente, que admirarán el trabajo realizado por la anfitriona , cited: Niños, ¡a la cocina!: 80 recetas dulces para disfrutar cocinando con niños de todas las edades hacer clic gratis. Diseño en colores unisex que se verá muy elegante y diferente Cocina vegetariana, la leer epub Cocina vegetariana, la. La obra incluirá aproximadamente unas 1.700 preguntas de autoevaluación on line , cited: Kit: Cucharillas Deliciosas (Kit (cupula)) leer pdf. Un equipo de biólogos, ambientólogos y otros profesionales, con amplia experiencia en el sector del medio ambiente, los productos ecológicos y la vida sostenible, se encarga de desarrollar todos los contenidos que genera Planeta Huerto, así como de seleccionar los mejores productos de cada sector 101 Arroces del Mundo hacer clic aquí datingslogin.com. 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¿Cómo puedo hacer que un gancho de Git local ejecute un ejecutable de Windows y esperar a que vuelva? Git & Github\nEstoy trabajando en un entorno de Windows. Tengo un repository de Git y estoy escribiendo un gancho precompromiso personalizado. Estoy mucho más cómodo escribiendo una aplicación de console rápida y sucia en C # que tratando de descubrir la syntax de Perl, así que esa es la ruta que seguiré.\nMi file .git/hooks/precommit tiene este aspecto:\n#!/bin/sh start MyHelperApp.exe\nY esto funciona de alguna manera. Como puede ver, tengo una aplicación comstackda de ayuda en la raíz del directory repo (y está .gitignore'd), y esto de hecho inicia mi aplicación con éxito cuando llamo a git commit . Sin embargo, no espera a que termine el process ni parece importarle cuál es el código de retorno del process. Supongo que esto es porque el start es asynchronous y devuelve un código de salida 0 cada vez.\nTengo motivos para sospechar que el process de start que se llama aquí no es el command de start nativo de Windows, porque traté de cambiarlo para start /wait MyHelperApp.exe pero esto no tuvo ningún efecto. También al tratar de llamar a MyHelperApp.exe directamente se MyHelperApp.exe un error de "command no encontrado", y también lo hace el cambio de start de call . Sospecho que el inicio es un command bash emulado y está ejecutando la versión bash en lugar de la versión de Windows.\nDe todos modos, mi aplicación de ayuda devuelve diferentes códigos de salida dependiendo de las diferentes condiciones, por lo que sería genial si se pudieran utilizar. (Los enganches de precompilation fallan si un progtwig en el script devuelve un código de salida además de cero.) ¿Cómo puedo utilizar esto?\nLlame al ejecutable directamente, no use start .\nTambién al intentar llamar a MyHelperApp.exe directamente, se MyHelperApp.exe un error de "command no encontrado"\nSi la variable PATH no contiene a . input, bash no searchá en el directory actual para encontrar ejecutables. Llame a ./MyHelperApp.exe para que sea explícito que debe ejecutarse desde el directory actual.\nbash no puede encontrar el command git: No existe tal file o directory\nJenkins ejecuta el bash basado en la sucursal de Gitsvn commit from script bash sin abrir el editorGit: ¿cómo cambiar el nombre de muchas carpetas?"Git commit –amend -c <commit>" no guarda cambiosBash Script – String Split Paragraph en Sentencesgit push a través de cron + ssh-agent (sin contraseña)¿Cómo hace una fuente un file vía symlink en git alias?¿Por qué se muestra que todos los commands no funcionan en OS X?


Volviendo a reinventar la rueda – Qué Pedal!\n05/11/2021 Miguel Angel Davila\nYa había escrito sobre la reinvención de la rueda de bicicleta, mejor dicho de los avances en diseño, ingeniería y tecnología de materiales. Sin embargo en los últimos años he observado una evolución rebuscada que no siempre está orientada a una mejor eficiencia y eficacia sino a lo que para mí, responde a fines meramente comerciales, a veces muy retorcidos, no siempre benéficos para el ciclista consumidor. El punto es que el ancho de rines o llantas y cubiertas sobre todo de ruta y también de MTB —donde se justifica más como veremos—, se ha incrementado en los últimos años y eso en muchos casos obliga a renovar la bicicleta cuando para mala suerte, las cubiertas más anchas no caben en el cuadro.\nRines y cubiertas más anchas en ruta\nDespués de largos años de experiencia, de prueba y error, se llegó a la medida de 23 mm de diámetro como el ideal para las llantas de las bicicletas de ruta y 22 mm para los tubulares. Hay que decir que cuando salieron las primeras cubiertas tipo clincher ETRTO 622 para ruta por allá en los ochenta del siglo pasado, las de Michelín, se anunciaban como 25mm, aunque eran más estrechas. De ahí que hoy en día al menos en México todavía mucha gente llama «25» a la 700C o 622 independientemente del diámetro de la cubierta.\nEn años recientes se hicieron y anunciaron estudios de laboratorio, que no se puede saber si eran auspiciados por fabricantes interesados —en los más de los casos las pruebas se realizaron en tambores, no en el terreno real—; con los resultados de estas pruebas se comenzó a decir que un neumático más ancho era más eficiente en lo que respecta a la resistencia al rodamiento, derivado del área de contacto entre la goma y el pavimento conocido como parche de contacto —eso lo reseñé en mi artículo anterior—. Se presentaron modelos computarizados como evidencia, también pruebas realizadas en rodillos para determinar la potencia consumida por llantas de diferentes diámetros. Pero como todo estudio parcial se me hacían sospechosos, no puedes considerar un solo factor en algo que en apariencia es muy simple como la bicicleta, pero tan complejo en términos de Mecánica, si consideras ésta desde al ámbito de la Física. Una cosa es la resistencia al rodado sobre un cilindro metálico y la otra es lo que pasa en la vida real sobre el pavimento, aunado a efectos aerodinámicos que no se tienen sobre el cilindro.\nAsí que en 2020 se comenzó a hablar de que nuevos estudios revelaron que en realidad el neumático de 23 mm es el más eficiente para las bicicletas de ruta —debo apuntar que en competencias de alto nivel y profesionales se utilizan tubulares y que estos cambios afectan al ciclista aficionado—, sobre todo en el aspecto aerodinámico. No obstante para entonces el hito estaba establecido en las mentes de ciclistas y vendedores, ahora es muy difícil conseguir cubiertas de 23 mm de gama alta pues en la tienda te dicen que «no se vende», «no es tendencia» y claro, ante la falta de oferta, se deja de consumir y se desalienta la demanda. Es una imposición de la mercadotecnia, se induce el consumo de ciertos bienes creando tendencia, y algo más.\nHa habido toda clase de alegatos, científicos y pseudocientíficos en favor de los neumáticos de cubierta de mayor ancho, son embargo todos han tenido un trasfondo del que no se habla mucho: los inconvenientes de los rines de fibra de carbono que se han impuesto a su vez como una tendencia de mercado. Debido a su técnica de manufactura sufren más por su menor resistencia a la presión de inflado. La manufactura de estos influye en que literalmente se hacen a mano y ello genera dificultades cuando la cama del rin es más estrecha, además el problema de presión es importante porque el rin tiende a abrirse o deslaminarse debido a los esfuerzos a los que es sometido, sobre todo cuando hay calor por el frenado lo que aumenta la presión del aire y debilita la fibra de carbono.\nEntonces, reducir la presión de aire imponiendo una cubierta más ancha y a su vez ensanchando la cama del rin resultaba una solución muy conveniente para los fabricantes, los que hacen fibra de carbono y los que siguen usando metal, porque así reducen sus especificaciones. A diferencia de las ruedas de ruta, la presión de aire alta en las llantas de MTB no es un problema, pues su balón más ancho necesita menos presión de aire, el inconveniente es el contrario, una presión demasiado baja conlleva pellizcos de las cámaras, cosa que se ha evitado en gran medida con el tubeless.\nA estos factores se suma que el frenado sobre el rin genera calor, ya lo dije arriba, en las ruedas de fibra de carbono la expone un deslaminado y requiere zapatas de freno especiales para que no se rayen y agarren mejor, y aún con estas zapatas la eficacia de frenado es ineficiente sobre esta clase de superficie. Asi que sumando esto que es real, a la avidez que tienen los fabricantes por ampliar sus márgenes, se impuso en las bicicletas de ruta el freno de disco que permite usar ruedas más anchas y elimina los problemas de fricción sobre la propia rueda. Al quitar las horquillas de freno se abre la puerta al uso de rines y cubiertas más anchos. Parece una conspiración, pues conlleva adoptar nuevos cuadros para frenos de disco, un paso de llanta más ancho y más alto en cuadro y tijera, y hay que añadir que la adquisición y el mantenimiento de los frenos de disco son más costosos, pues conlleva balatas, líquido y purgado en los hidráulicos y ocasionalmente rotores, meten a los ciclistas en una cadena de gastos. El freno de horquilla da la impresión de que está desapareciendo en los grupos de gama alta.\nUn área especialmente problemática en el rin es la ceja que retiene la cubierta, pues es muy difícil crearla en los rines de fibra de carbono y las imperfecciones pueden cortar las cubiertas. Así que para evitarse este problema, algunos fabricantes, primero en las llantas de montaña y luego en las de ruta llegaron a una solución sin ceja, esto puede funcionar en el MTB, pero en la ruta, donde la presión de aire es más alta, puede provocar el destalonado de las cubiertas y trae un problema adicional y un riego implícito: no todas las cubiertas son compatibles con los rines.\nTubeless en ruta\nLlevo muchos años viendo intentos fallidos de implementar el sistema tubeless (sin cámara o neumático) en las bicicletas de ruta, mientras que en las de montaña ha sido una solución fantástica. Ahora muchos fabricantes lo han implementado para ruta con resultados mixtos. Para mí, el que si funciona es el UST de Mavic, que llegaron a vender los juegos completos de rueda y cubierta como un kit integral, pero lo han dejado de hacer así en 2021. Hay oferta en Continental con la gama TL de las Grand Prix 5000; Hutchinson que desarrolló las cubiertas tubeless para Mavic ofrece las propias; Schwalbe también, para mencionar algunos. Aún sigo observando que no funcionan cabalmente, la alta presión del aire en las llantas hace que el líquido sellador salga por las pinchaduras antes de cumplir su función.\nEn teoría el tubeless funciona mejor pues ofrece menor resistencia al rodado, más agarre y comodidad, por no llevar la cámara, aunque hay que decirlo, las cubiertas tubeless llevan una cámara integrada adherida a la superficie interior de la cubierta. Lo malo, es que muchas tiendas solo ofrecen esa opción, sobre todo ahora que hay escacés de material, entonces al usarlas con cámara cuando no tienes rines tubeless, la ventaja desaparece o resulta peor.\nPara los fabricantes de llantas que quieren entrar al mercado de tubeless, una presión de aire menor es importante y una vez más, la respuesta es ofrecer cubiertas más anchas, sobe todo de 28 y 32mm. Como ventaja ofrecen el argumento de que la presión de aire menor ofrece más confort —esta vez no se habla de resistencia al rodado en el pavimento, pues incrementa con presiones más bajas—, y que al no haber cámara, se pueden usar menores presiones sin temor a pellizcos en los baches. Cuando en realidad se buscan presiones menores para controlar el líquido sellador y que al ser las cubiertas tubeless más duras ofrecen un rodamiento incómodo con altas presiones.\nDemasiados estándares, ausencia de estandarización\nPese a que anualmente se reúne un panel de la ETRTO (The European Tyre and Rim Technical Organization) para definir y actualizar los estándares de las ruedas de todo tipo de vehículos, incluidas las bicicletas y que existe una norma ISO 5775 para ruedas de bicicleta, estamos viviendo un caos para los usuarios/consumidores no exento de riesgos para los ciclistas en circunstancias específicas, cosa que se supone trata de mitigar ETRTO, pues pese a lo anterior existen incompatibilidades entre las llantas y rines —o llanta/cubierta, según el país—, ya que para un ancho de rin hay un rango de anchos de cubierta que pueden instalarse sin riesgo de que se destalonen (se salgan). Así que tenemos ciclistas ávidos de llantas de ruta muy anchas que instalan en rines antiguos demasiado estrechos,también se convierten en tubeless rines que probablemente no fueron diseñados para ello, nadie los informa del riesgo, ni siquiera en las tiendas donde adquieren sus cubiertas, donde seguramente el personal tampoco está bien informado.\nSegún Lennard Zinn de Bike Radar como regla general: «se debe multiplicar el ancho interno del rin por 1.25 para obtener el ancho mínimo de cubierta que se puede instalar y multiplicar por 2.5 para saber el ancho máximo», pero yo no aplicaría esa regla, ni la recomiendo a nadie. Según él en mis rines 600x15C puedo instalar una cubierta o llanta 37 mm con seguridad —que me parece demasiado—, y 22.5 mm como mínimo. Pero al ver la tabla ETRTO, indica que sólo se debe instalar desde 23 mm hasta 32 mm, y falta decir que los supuestos beneficios de la resistencia al rodado cun cubiertas anchas depende en mucho del ancho del rin, es decir en la combinación rin/cubierta y el balón que se forma. ¿Cuántos ciclistas revisan ésas tablas antes de comprar sus cubiertas? El manual técnico de la ETRTO que se publica anualmente cuesta un dineral y no está al alcance del consumidor, es para fabricantes, tampoco todas las marcas publican estas tablas o las actualizan, así que vamos a ciegas.\nFalta decir que en el caso de las cubiertas sin cámara, los problemas de compatibilidad aumentan, pocos fabricantes prueban todos sus modelos de cubierta con toda la creciente gama de rines disponibles, algunos publican una tabla de compatibilidad como lo hace Shwalbe, pero con una gama de rines limitada. Y agreguemos la compatibilidad entre cubiertas y rines con y sin pestaña.\nDe este modo, como nunca, los consumidores estamos ante un caos de compatibilidad y falta de certidumbre en un estándar para llantas como pocas veces. Esto no es progreso, es el resultado de una competencia comercial desmedida y una avidez por vender que deja al consumidor al último y los ciclistas con el afán de llevar lo más trendy y confiar en las promesas de mayor rendimiento se dejan llevar y vaciar felizmente la billetera.\nYa había escrito sobre la reinvención de la rueda de bicicleta, mejor dicho de los avances en diseño, ingeniería y tecnología de materiales. Sin embargo en los últimos años he observado una evolución rebuscada que no siempre está orientada a una mejor eficiencia y eficacia sino a lo que para mí, responde a fines meramente comerciales, a veces muy retorcidos,


▷▷ Comprar Bomba De Agua Motor 258 Jeep 🥇 Al MEJOR PRECIO\nBomba De Agua Motor 258 Jeep\nLo mejor en: Bomba De Agua Motor 258 Jeep\nInstalaciones familiares de agua (bomba de agua a presión): Una bomba de agua doméstica es una bomba autocebante que acostumbra usarse para aumentar la presión en interiores, cuando se utiliza un sistema de agua de lluvia o bien para regar el jardín/césped. Una instalación de agua doméstica se enciende y se apaga de manera automática en función de la demanda de agua.\nAgua limpia: Esto tiene dentro : agua limpia, clara y (casi ) potable. Sepa o escasa presencia de sustancias sólidas (arena). Algún bomba sumergible puede conducir esta clase de agua. En un caso así , le aconsejamos que tenga en cuenta los demás puntos a la hora de elegir una bomba sumergible. Agua salada : El agua salada ,¿para qué exactamente no es perjudicial? Esta es asimismo una categoría en sí misma para las bombas sumergibles. Para esta situación poseemos un héroe con el que siempre podemos contar, el DAB Nova Salt M-A.\nBomba de agua dulce: Todas y cada una de las bombas sumergibles tienen la posibilidad de manejar agua limpia. Por otro lado, también hay bombas de agua dulce que están diseñadas particularmente para este fin. Son compactos , tienen un nivel de encendido bastante bajo (en el momento en que se usa un flotador) y tienen mucha potencia en relación con el valor. Las ocasiones en las que se utiliza una bomba de agua dulce incluyen el bombeo de un barril de lluvia, un depósito o una cuenca de captación vacía.\n¿Tiene alguna pregunta sobre su bomba sumergible o sobre el pedido/distribución? Si tiene preguntas sobre la entrega , puede averiguar nuestra página de envíos. ¿Tiene alguna otra pregunta? No dude en contactar con nuestro servicio de atención al cliente, nos encontramos accesibles todos y cada uno de los días laborables.\nEsta bomba está pertrechada con un flotador, lo que supone que se prende y apaga de manera automática en función del nivel de agua. Se enciende automáticamente a partir de un nivel de agua de 30 cm. Se apaga automáticamente a un nivel de agua de 15 cm. En la configuración manual (flotador fijo / de retención) esta bomba bombea el agua hasta 5 cm.\nBomba De Agua Motor Z24\nBomba De Agua Motor Mercruiser 4.3\nBomba Centrifuga De Agua Gamma Motor 1 Hp Protector Termico


Aviso de cookies – Web oficial de Ninh Binh Retreat | Agroturismos en Ninh Binh\nPara garantizarte la mejor experiencia, Ninh Binh Retreat utiliza cookies propias y de terceros en su página web, con fines técnicos, analíticos y de marketing. Si continúas navegando por nuestra web, entendemos que aceptas este uso de las cookies. Para más información, consulta nuestro Aviso de cookies.\nEste Aviso de Cookies aplica para la web trang-an-farm-stay-vn.book.direct, que es propiedad y está operada por Ninh Binh Retreat, y describe cómo usamos los datos personales que recopilamos a través de las Cookies y otras técnicas como los píxels (en adelante, las "Cookies") de nuestra página web trang-an-farm-stay-vn.book.direct (en adelante, la "Página").\nSi no quieres suscribirte al uso de las Cookies que se describe en esta sección y no hay un mecanismo directo por el que puedas hacerlo (por ejemplo, en la configuración de tu navegador), ponte en contacto con nosotros: tranganfarmstay@gmail.com .\nSi tienes alguna pregunta sobre cómo procesamos tus datos personales o si quieres ejercer tus derechos conforme a este aviso, no dudes en ponerte en contacto con nosotros: tranganfarmstay@gmail.com . También puedes ponerte en contacto con la autoridad de protección de datos competente en caso de preguntas o reclamaciones.


Aprende a preparar una sopa holandesa de guisantes - El Blog de Viajes Carrefour\nErwtensoep contiene, además de guisantes, patatas, puerros, carne de cerdo, salchichas y apio, sazonado al gusto con pimienta y se sirve con rebanadas de pan.\nOs sorprenderá la extensa variedad de deliciosos platos que ofrece Holanda, país en el que han confluido diversas raíces culinarias que se han ido mezclando y combinando, dando como resultado una variada cocina. Para descubrir este preciado tesoro déjese seducir, sin ningún reparo, por los colores, aromas y sabores de sus ingredientes.\n1. Pon a hervir una cacerola grande con agua y echa los guisantes, la carne, la manita y el tocino.\n2. Cuando empiece a hervir hay que ir limpiando el agua con una espumadera. Después de unos minutos se debe quitar ese agua y poner de nuevo a hervir los guisantes y las carnes en agua limpia con una hoja de laurel.\n3. Mientras los guisantes y la carne se van poniendo tiernos, empieza a preparar las verduras. Primero se pela el apio y las patatas y los troceas. Reservar las hojas del apio. A continuación se pelan las zanahorias y se cortan en trocitos como los puerros.\n4. Se añaden las verduras que ya tienes preparadas en la cacerola y se deja todo cociendo hasta que los guisantes estén tiernos.\n5. Cuando la carne esté tierna se saca de la cacerola y se quitan los huesos. Acto seguido se trocea la\n6. Se vuelve a meter la carne en ella cazuela, mientras cortamos las hojas del apio. Cuando está cortado, lo añadimos a la cazuela al igual que la salchicha cortada en rodajas.\n7. Deja reposar la sopa hasta el día siguiente. Se habrá convertido en una especie de puré.\nIdeas para saber qué puedes pedir en los restaurantes holandeses\nLos productos típicos del patrimonio culinario holandés son, entre otros, el queso; y entre los más conocidos se encuentran el Gouda y el Edam. El primero de ellos es suave y cremoso, cuando madura se vuelve más fuerte y seco; mientras que el Edam, el famoso queso de bola holandés reconocido en el exterior porque lleva una corteza roja, puede ser blando madurado durante dos o tres meses o envejecido madurado durante un largo periodo de tiempo que puede alcanzar los 18 meses. Su sabor, ligeramente salado, varía según el tiempo de curación.\nLa cena es la comida principal en Holanda, entre las 18h y 20h. Y cómo no podía ser de otra forma, le recomendamos que comience con uno de los platos más típicos del país: el rijsttafel, mesa de arroz, una enorme variedad de platos a base de arroz con diversos acompañamientos, legumbres estofadas, hortalizas con leche de coco, trozos de carne y aves, pescado, plátano frito y salsas variadas.\nEn cuanto a pescados, gracias a sus extensas costas Holanda es un paraíso. Destacan los preparados al ahumado como el arenque, salmón y anguila. La carne de anguila es muy sabrosa, ligeramente ahumada se conoce como gerookte paling y en bocadillo, broodje paling. Los mejillones pueden comerse fritos en mantequilla, mosselen, y las gambas peladas con diferentes salsas, garnalen. Pero los frutos del mar no son platos exclusivos de la hora de la cena. Encontrará numerosos sitios en los que se puede paladear arenques crudos servidos con pepinillos y cebollas o broodje haring, pequeños bocadillos de arenques. En estos lugares también se pueden pedir gambas, mejillones o bocadillos de salmón ahumado.


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STS, 5 de Septiembre de 1991 - Jurisprudencia - VLEX 53692934\nNúmero de Recurso: 4187/1987\nFecha de Resolución: 5 de Septiembre de 1991\nEn la Villa de Madrid, a cinco de Septiembre de mil novecientos noventa y uno.\nEn el recurso de casación por quebrantamiento de forma e infracción de ley, que ante Nos pende, interpuesto por el procesado Raúl , contra sentencia dictada por la Audiencia Provincial de Valencia, Sección Primera, que le condenó por delito de receptación de robo con fuerza en las cosas, los componentes de la Sala Segunda del Tribunal Supremo que al margen se expresan se han constituido para la votación y fallo bajo la Presidencia del primero de los indicados y Ponencia del Excmo. Sr. D. Francisco Soto Nieto, siendo también parte el Ministerio Fiscal, y estando dicho recurrente representado por la Procuradora Sra. De los Santos Holgado.\n- El Juzgado de Instrucción número 2 de Valencia instruyó sumario con el número 74 de 1.985 contra Raúl y otros, y, una vez concluso, lo remitió a la Audiencia Provincial de Valencia, Sección Primera que, con fecha 8 de mayo de 1.987, dictó sentencia que contiene los siguientes Hechos Probados: Andrés , mayor de edad y ejecutoriamente condenado en sentencia de fecha 30-5-85 por delito de robo a pena de prisión, junto con Marcelino , también mayor de edad y ejecutoriamente condenado por robos en sentencias de fecha 31-10-84 y 11-4-85, y Pedro Antonio , mayor de edad y sin antecedentes penales apreciables a efectos de reincidencia, entre los días 13 y 16 de octubre de 1.985 entraron en la finca vallada propiedad de Íñigo sita en la partida del barranco del " DIRECCION000 " de Torrente, para lo que rompieron el candado de la puerta de acceso causando con ello daños tasados en 800 pesetas, y cogieron de su interior diversos elementos metálicos de construcción viejos que el propietario guardaba junto a la finca de la casa, y que tasados en 40.000 pesetas se llevaron en una furgoneta propiedad de Marcelino y los vendieron del modo que luego se dirá. En la misma fecha y usando del mismo procedimiento, rompieron el candado, tasado en 800 pesetas, cierre de la valla de la cantera DIRECCION002 del mismo término municipal, y de su interior se llevaron una tapa de "carter" de una de las máquinas, y los "punchones" de otra de las máquinas por un peso de 900 Kg., objetos usados en los violentos trabajos de la cantera que han sido tasados por un valor de 500.000 pesetas, aunque el precio total de la máquina a la que pertenecían los punchones fue de\n1.500.000 pesetas pagadas por su propietario Darío .\nPor último, y siempre en aquellas fechas, rompieron uno de los eslabones de la cadena de cierre de los viveros DIRECCION001 , también propiedad de Carlos Ramón , pudiendo así acceder con el vehículo hasta el lugar en que el propietario almacenaba las macetas de plástico utilizadas en su empresa, si bien aquel lugar era accesible a pie desde las fincas colindantes, pero sólo con vehículo a través del camino cerrado con la cadena, y ya en su interior cogieron un número de unas 25.000 macetas, de las que más de la mitad no habían sido utilizadas nunca, y el resto se encontraban dispuestas para su nuevo uso en diverso estado de conservación, siendo su valor total de 1.155.000 pesetas. Los tres citados procesados vendieron los elementos metálicos a Jose Ángel , mayor de edad y sin antecedentes penales, quien pagó por ellos al peso el precio habitual, y los revendió acto seguido con la ganancia propia del caso, pudiendo recuperarse del nuevo comprador y ser devueltos a sus propietarios. Las macetas de plástico fueron vendidas a Esteban\n, mayor de edad y sin antecedentes penales, que tenía abierto almacén de desperdicios de esta clase, ysabiendo de su ilícita procedencia compró y trituró la totalidad de las macetas, tanto las usadas como las nuevas, que no pudieron por ello recuperarse, pagando por la mercancía el precio correspondiente a deshecho.\nABSOLVEMOS al procesado Jose Ángel del delito de receptación de que venía siendo acusado, declarando de oficio tres novenas partes de las costas causadas, y condenamos a los procesados Andrés , Marcelino y Pedro Antonio , como criminalmente responsables en concepto de autores de un delito continuado de robo con fuerza en las cosas en cuantía superior a las treinta mil pesetas, con la concurrencia de la circunstancia modificativa de la responsabilidad criminal agravante de reincidencia en Andrés y Marcelino , a estos dos a la pena de cinco años de prisión menor a cada uno de ellos, con sus accesorias de suspensión de cargo público y derecho de sufragio durante el tiempo de la condena, y a Pedro Antonio tres años de la misma pena e iguales accesorias, y al pago de una novena parte de las costas causadas a cada uno de ellos, incluidas las de la acusación particular. Igualmente condenamos al procesado Raúl , como responsable en concepto de autor de un delito de receptación de robo con fuerza en las cosas, sin la concurrencia de circunstancias modificativas de la responsabilidad, a la pena de un año de prisión menor con las accesorias antes dicha, multa de treinta mil pesetas con quince días de arresto sustitutorio y al pago de tres novenas partes de las costas causadas, incluidas las de la acusación particular. Por responsabilidad civil los tres primeros procesados abonaron solidariamente ochocientas pesetas a Íñigo\n, y la misma cantidad a Bruno ; y junto con Esteban un millón ciento cincuenta y siete mil sesenta pesetas a Carlos Ramón , con sus respectivos intereses. Para el cumplimiento de la pena privativa de libertad y responsabilidad personal subsidiaria que se imponen abonamos a los acusados todo el tiempo que han estado privados de libertad por esta causa, si no lo tuvieren absorbido por otra.\nDeclaramos la insolvencia de los tres primeros acusados, y la solvencia del acusado Raúl aprobando los autos que a tal fin dictó el Instructor. Déjense sin efecto cuantas medidas se hubieren acordado respecto del procesado absuelto.\n- Notificada la sentencia a las partes, se preparó recurso de casación por quebrantamiento de forma e infracción de ley, por el procesado Raúl , que se tuvo por anunciado, remitiéndose a esta Sala Segunda del Tribunal Supremo las certificaciones necesarias para su sustanciación y resolución, formándose el correspondiente rollo y formalizándose el recurso.\n- El recurso interpuesto por la representación del procesado Raúl , lo basó en los siguientes MOTIVOS DE CASACION:\nPor infracción de ley, amparado en el número segundo del art. 849 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal, por indebida aplicación por el Tribunal de Instancia del art. 564 bis a) del Código Penal; Segundo.- Se ampara en el nº 1 del art. 851 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal por haberse denegado la prueba pericial propuesta por esta parte en tiempo y en forma; Tercero.- Se ampara en el nº 1 del art. 851 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal por no consignarse como hechos probados conceptos que por su carácter jurídico impliquen la predeterminación del fallo.\n- Instruído el Ministerio Fiscal del recurso interpuesto, solicitó la desestimación de sus tres motivos, impugnándolos subsidiariamente, quedando conclusos los autos para señalamiento del fallo cuando por turno correspondiera.\n- Hecho el señalamiento del fallo, se celebró la votación prevenida el día 2 de septiembre de 1.991.\nSe ampara el primer motivo del recurso en el número 2º del artículo 849 de la L.E.Cr., aduciéndose indebida aplicación del artículo 546 bis a) del C.P. El motivo mereció su inadmisión ya que su contenido se corresponde más con el número 1º del artículo 849, y aunque así no se entendiera se mezclan dos motivos en uno sólo, propiciando todo ello la aplicación del número 4º del artículo 884 de la L.E.Cr. De otra parte, sabido es que, a efectos casacionales, carecen de la condición de "DOCumentos" las declaraciones de los procesados, testigos, escritos de las partes y acta misma del juicio oral, así como los informes periciales, suponiendo todo ello un bagaje probatorio de carácter fundamentalmente personal, a valorar por el Tribunal conforme a los artículos 741 de la L.E.Cr. y 117.3 de la C.E. De las facturas aportadas por el perjudicado (fs. 102 a 109) y del dictamen pericial emitido (f. 47) no se deduce la existencia de error alguno en la apreciación probatoria y en su reflejo descriptivo en el factum , recogiendo la sentenciala estimación del perito. Es la propia resolución recurrida la que consigna razonablemente resultar evidente que el procesado pagó en todo caso el material como de desecho, triturándolo acto seguido pese a que la mayor parte de las macetas nunca habían sido usadas y su valor era por tanto desconsideradamente superior al residual de la materia de que estaban hechas, tanto que sólo su procedencia podía explicar su venta y las maquinaciones a que fueron sometidas por el procesado. El inculpado no da explicación aceptable de la razón de su celeridad en la operación de trituración, así como de la ausencia de anotaciones o asientos en libros, ni de su abstención en extender el correspondiente albarán o recibo de compra (f. 10). Tal conjunto de circunstancias, fundamentalmente la vileza del precio satisfecho por la mercancía, llevan al Tribunal sentenciador a dar por probado el conocimiento de la procedencia ilícita de aquélla por parte de Raúl , y a la aplicación del artículo 546 bis a) del Código Penal. Es constante la DOCtrina legal, al igual que la científica, en apuntar hacia el precio vil o escaso como signo evidente, a la vez que de la efectiva e indiscutible utilidad proporcionada por el sujeto, de que el mismo tenía pleno conocimiento y se hallaba impuesto de la procedencia ilegítima de los bienes u objetos adquiridos (Cfr. sentencias, entre otras, de 16 de diciembre de 1.986, 3 de julio y 28 de septiembre de 1.987, 19 de julio de\n1.988 y 7 de noviembre de 1.989). Todo lo expuesto ha de conducir a la desestimación del motivo.\nEn el segundo de los motivos del recurso, a través del cauce ofrecido por el artículo 850,1º, de la L.E.Cr., se denuncia haberse incurrido en quebrantamiento de forma, al haberse denegado la prueba pericial propuesta por la parte en tiempo y forma. Se dice que en el Juzgado de Instrucción se presentaron diez macetas de las que todavía no habían sido trituradas para su análisis por peritos a fin de determinar el estado en que se encontraban las mismas. Ciertamente consta la proposición de dicha prueba en el escrito de conclusiones provisionales del procesado recurrente, la que fue denegada por Auto de la Sala de 6 de abril de 1.987 "por cuanto no pueden examinarse las macetas y haber sido tasadas". Indudablemente que entre las macetas apropiadas las había nuevas y en buen estado y otras deterioradas; la apreciación que se hiciese de dichas diez macetas no cambiaría el signo de la valoración judicial. De otra parte no aparece ninguna formulación de recurso o protesta contra el auto denegatorio de la prueba. El motivo ha de ser desestimado de conformidad con lo dispuesto en el artículo 884,5º, de la L.E.Cr.\nSe acoge el tercer motivo del recurso al artículo 851,1º, de la L.E.Cr., aduciéndose haberse consignado como hechos probados conceptos que por su carácter jurídico implican la predeterminación del fallo. Se critican en el motivo las apreciaciones del Tribunal de instancia así como el dictamen emitido por el perito designado en el sumario y el no haber accedido la Sala a la práctica de la prueba pericial propuesta, diciéndose que nada ha quedado probado, por lo que en aplicación de la presunción de inocencia y del "in dubio pro reo" se debe absolver al recurrente, que adquirió las macetas en cuestión como de desecho y de buena fe, desconociendo su procedencia ilícita. Todo lo expuesto es ajeno a la índole del motivo que se formula, no designándose frase o expresión de la relación de hechos que, por su carácter jurídico, pudiera fundar el vicio formal que se señala. Ya se han recogido en el fundamento primero las razones que asistieron al Tribunal de instancia para llegar a la formulación de sus conclusiones incriminatorias y del juicio de valor de que parte del conocimiento por el acusado del origen ilícito de los efectos adquiridos y de los que se aprovechó. No existe vacío probatorio y se impone la desestimación del motivo.\nQUE DEBEMOS DECLARAR Y DECLARAMOS NO HABER LUGAR AL RECURSO DE CASACION por quebrantamiento de forma e infracción de ley, interpuesto por el procesado Raúl , contra sentencia dictada por la Audiencia Provincial de Valencia, Sección Primera, de fecha 8 de mayo de 1.987, en causa seguida contra el mismo y otros, por delito de receptación de robo con fuerza en las cosas, Condenamos a dicho recurrente al pago de las costas ocasionadas en el presente recurso y a la pérdida del depósito que constituyó en su día al que se le dará el correspondiente destino legal. Comuníquese esta resolución a la mencionada Audiencia a los efectos legales oportunos con devolución de la causa que en su día remitió.


La marca Ceuta\n30 enero, 2021, 14:08\nPara lograr una buena imagen de Ceuta se deberá primero desarrollar una marca competitiva de la misma, que la diferencie de todas las demás, una forma sugerente de hacerlo sería una bella imagen gráfica de nuestra ciudad, pero esto sería una pieza más del rompecabezas del complejo proceso entre los que intervienen una serie de factores claves, entre ellos a destacar una ciudadanía comprometida, por supuesto con el apoyo incondicional de los gobernantes a nivel local y nacional, el rol a desempeñar por el Gobierno local sería el de promotor y responsable del entorno cultural, educativo y social, sin obviar a los organismos empresariales y el apoyo incondicional de los medios de comunicación.\nEn la construcción de esta Marca, se deberá realizar un ejercicio analizando factores situacionales de Ceuta, tales como la geografía y clima, mostrando que nuestra Ciudad es ideal para invertir, visitar, descansar viviendo mágicas experiencias por el encanto de la misma, atrayendo de esta forma a posibles consumidores.\nEn el Pleno celebrado el día de ayer se debatieron muchos temas y entre ellos los de crear una Agencia de Comunicación que, no es mala idea pero creo que primero Ceuta se merece su propia Marca y una pregunta que es de obligado cumplimiento sería con qué medios se va a llevar a cabo y cuál va a ser el coste de la misma, porque habrá que dotarla con sus propios recursos. En estos momentos las arcas de nuestra ciudad no pasan por su mejor momento, además ese dinero que supuestamente iría dirigido a tal agencia, creo que debería destinarse a ayudar a la hostelería, debido a la grave situación que en estos momentos atraviesa y urgentemente está necesitada de una inyección de capital, así como ayudar al comercio y a las pequeñas pymes que son las que mantienen a esta ciudad.\n¿Quién pone en duda que Ceuta es territorio nacional español? Es indudable y no cabe ponerla en tela de juicio y por si alguien no lo sabe, el 30 de abril de 1656, Felipe VI concede a la ciudad Carta de Naturaleza donde dice » Mi intención y deliberada voluntad es que dicha ciudad de Ceuta quede y esté por comprendida en estos dichos mis Reinos, y se juzgue y repute como yo lo juzgo y reputo por uno de ellos con los honores, atributos y franquezas que además cosas que la Ley y derecho, usados y costumbres. Las ciudades de estos dichos mis Reinos, gozando generalmente, sin limitación ni reserva, de los que ellos gozan como si de un principio y primera fundación fueran inclusa; y lo estuvieran en ellos».\nRespecto al panorama mediático a nivel nacional de la ciudad donde se ve vinculada con blanqueo y terrorismo yihadista, decir que el trabajo no solo es de la ciudad en mantener inmaculada nuestra imagen, sino también del Gobierno central que tendría que dar la cara mucho más de lo que lo hace, además de dotar con una partida presupuestaria para mejorar la imagen de la misma.\nHay que decir también que los circos mediáticos que muchas veces nuestros políticos localistas montan, no favorecen en absoluto tampoco para que su imagen al exterior sea bonita ni buena. Opino que se airean ciertos temas que no deberían salir de aquí, quedándose en casa.