Gremios laborales y comunales son tajantes con Vizcarra para el 6 de junio:\nEl fin de semana los representantes de los Frentes Regionales, Organizaciones Laborales, Agrarias, Colegios Profesionales, Vecinales y Culturales, Consejeros Regionales de: Arequipa, Puno, Madre de Dios, Apurímac, Moquegua, Tacna, Ica y el Cusco, CGTP y CONAFREP; se reunieron en la ciudad del Cusco, señalando preocupación y rechazo a la profunda crisis política y moral del régimen, heredera de la Constitución fujimorista, que con el encarcelamiento de Alberto Fujimori, PPK, Ollanta Humala, fugado Alejandro Toledo y el suicidio de Alan García, marca el fin y el agotamiento del modelo corrupto del neoliberalismo, señala el documento de convocatoria de la huelga de junio.\nContinua la declaración del Qosqo “Los grupos de poder lejos de aprender las lecciones de la crisis, controlado el poder económico ahora busca capturar totalmente el poder político, para dirigir el gobierno directamente, en cuya perspectiva el régimen de Martín Vizcarra, implementa una ofensiva económica de total privatización del agua, salud, educación, amazonía, los recursos energéticos y mineros, así como el patrimonio cultural. La política antilaboral que desconoce totalmente los derechos laborales y colectivos de los trabajadores, de los hombres y mujeres del campo, artesanos, maestros y jóvenes, mujeres y derechos civiles, es parte de este proceso”.\nRespecto a la coyuntura regional dicen: “Las comunidades de Las Bambas, enseñan que solo la lucha, unidad y la propuesta, pueden obligar al gobierno a iniciar una mesa de diálogo para solucionar las demandas sociales y económicas contenidas; por ello resulta vital este Encuentro del Macro Sur, porque a diferencia del silencio y división de las autoridades regionales, los pueblos aproximamos nuestra agenda y construimos un plan de lucha”.\nEl emplazamiento a Vizcarra es directo: “Exigir al Gobierno Nacional y en particular al Ministerio de Energía y Minas, la conclusión del Gasoducto Macro Sur junto a las plantas Petroquímicas regionales, garantizando la masificación del gas en nuestros pueblos y hogares; con la finalidad de generar empleo productivo y nuevos polos industriales frente a la política recesiva y de enclave promovido por el neoliberalismo. Caso contrario corresponde la revisión y nulidad del contrato Camisea.\nContinúan: “Alertar a los pueblos del Macro Sur que se viene desplegando, sin consulta social y estudios ambientales, varios procesos de exploración y explotación minera, con la pretensión de convertir a nuestra zona en solo enclaves extractivista que afectarán a nuestros pueblos y el medio ambiente; frente al cual debemos tomar medidas de prevención e información. Rechazamos el proceso de privatización de los recursos estratégicos: agua y nuestras cuencas hídricas, para favorecer a las enclaves mineras o centrales eléctricas monopólicas, en detrimento de la seguridad alimentaria y agrícola; hecho ante el cual desde el gobierno nacional promueven enfrentamientos entre pueblos y comunidades, con la complacencia y silencio de los gobiernos regionales y municipales.\nFrente a la desocupación que asola a las regiones: “Rechazamos la política de desempleo masivo y el recorte de los derechos laborales públicos y privados, que implementa el gobierno por mandato y presión de los grandes grupos de poder como la CONFIEP, ley de competitividad acogida también por los gobiernos regionales. Exigimos la derogatoria del Decreto Supremo 345-2018 que recorta gravemente los derechos laborales; la norma que amplía a 20 años el régimen precario de los trabajadores agro exportadores; así como las nefastas leyes del CAS y SERVIR. Expresamos nuestra solidaridad con la lucha de los cesantes y jubilados”.\nFrente a la lucha anticorrupción: “Hoy más que nunca respaldamos a los fiscales y jueces valientes y honrados en la lucha frontal contra la corrupción, que buscan ser neutralizados y enjuiciados aprovechando el suicidio de Alan García y la enfermedad de PPK; se pretende aprovechar este clima para desmontar todo lo avanzado en la lucha anticorrupción.\nRespecto a la agricultura: “La diversificación productiva y el apoyo a la agricultura es sustancial, dada las características de las regiones del macro sur; garantizar seguridad alimentaria, pasa por reconocer y apoyar nuestra diversidad productiva y alimentaria, que pretende ser sustituida por las políticas importadoras y por una nueva concentración de las tierras promovidas desde el gobierno nacional.\nFrente a la regresión de la descentralización: “Rechazamos el proceso de recentralización contra las regiones desplegada desde el Ministerio de Economía y Finanzas, aprovechando el clima de corrupción e ineficiencia de algunos gobiernos regionales y municipales, se busca desmantelar competencias y funciones, recortar inversiones y asignarlas a sus sectores, como parte de su utilización política”.\nLos frentes y gremios regionales del Cusco, Arequipa, Tacna, Moquegua, Apurímac, Puno y Madre de Dios, concluyen: “Consideramos fundamental la lucha por una NUEVA CONSTITUYENTE, para terminar y acabar con la herencia dictatorial y corrupta del modelo neoliberal. Porque comprendemos que solo la movilización y organización popular es el factor principal de la lucha, convocamos a todos los pueblos al PARO MACRO REGIONAL DEL SUR DEL PERU EL JUEVES 6 DE JUNIO, para arrancar al gobierno nacional y regionales el cumplimiento de nuestras principales demandas señaladas en nuestra agenda; medida de carácter preventivo en la perspectiva de una PARO NACIONAL”.


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Fernando da Rosa Morena » FLISOL 2009\nComo dice la imagen, FLISOL es el Festival Latinoamericano de Instalación de Software Libre y tendrá lugar el próximo 25 de abril en diversas ciudades de América Latina, incluidas varias ciudades de Uruguay.\nMás información en el sitio de FLISOL.\nUn video incluido en la página principal de FLISOL 2009:\nTambién se puede ver y/o descargar en formato Ogg\n12 mayo 2009 a las 13:41.\nDestaco el invalorable aporte al Plan CEIBAL de parte de Fernando Da Rosa al publicar en este sitio web el archivo a traves del cual se puede reflashear las XO ya que de esta manera todos quienes de una forma u otra estamos involucrados en forma voluntaria a dicho plan podemos comenzar a solucionarle en minutos a los niños los problemas que se le presentan en las OLPC. Muchas gracias Fernando y continua…\n19 mayo 2009 a las 19:58.\nEstamos preparando un taller sobre la actividad terminal, queríamos preguntar lo siguiente: ¿cómo podemos acceder al Journal desde la Terminal?, o desde el navegador?


Conamed Contigo: Curso en línea sobre los Determinantes Sociales de la Salud\nCurso en línea sobre los Determinantes Sociales de la Salud\nEste curso en línea es en español, es gratis, muy entretenido y totalmente automatizado y auto-dirigido. Cuando lo finalicen obtendrán una constancia con valor curricular de 10 horas, avalada por el Instituto Nacional de Salud Pública de México (INSP). Lo único que tienen que hacer es registrarse en este link:\nPrimero hay que inscribirse haciendo clic en el botón como el que se señala en la imagen.\nSe abrirá la siguiente página, donde habrá que registrarse. Es importante escribir con cuidado nuestro nombre, porque tal como se escriba aquí aparecerá en la constancia.\nLas siguientes ocasiones se puede entrar al curso en la liga que dice "Registro/Inicio de Sesión" en la esquina superior derecha de la página.\nSi tenemos una conexión lenta de internet o preferimos guardar el curso y consultarlo directamente en nuestra computadora sin tener que estar conectados a internet, podemos descargar el curso en el link que se señala aquí. La constancia entonces se deberá generar en el link que aparece señalado.\nLes puede interesar también bajar e imprimir una infografía sobre los Determinantes Sociales de la Salud:\nVersión Web: http://tie.inspvirtual.mx/portales/sdhnet/recursos/SPA_infografico_chico.jpg\nVersión Poster 90x120 cm: http://tie.inspvirtual.mx/portales/sdhnet/recursos/SPA_infografico.pdf\nVersión JPG alta resolución:http://tie.inspvirtual.mx/portales/sdhnet/recursos/SPA_infografico.jpg\nTambién pueden visitar la plataforma virtual de aprendizaje sobre determinantes sociales de la salud (con productos en inglés) en este link: http://tie.inspvirtual.mx/portales/sdhnet/index.php\nEstos productos fueron desarrollados a través de un proyecto financiado por la Unión Europea (FP7 Contrato 282534) y su programación y traducción al español fueron financiados por la Dirección General de Promoción de la Salud de la Secretaría de Salud de México (2013-2018).\nFavor de distribuir libre y ampliamente.\nInvestigadora en Ciencias Médicas “F”\nPrograma de Salud Global / Centro de Investigación en Sistemas de Salud\nPublicadas por Conamed Contigo CNAM a la/s 16:09\nEtiquetas: CONAMED, curso, Derechos Humanos, igualdad, medicina, MOOC, No Discriminación, OPSOMS, promoción a la salud


Noticias de Siria | Page 1332 | Zona Militar\nPrimero Ant 1332 de 1335\nSituación militar en Siria el 11 de febrero de 2019, 12.00 GMT\nMiembro del EI, bien afeitado, capturado por las Fuerzas Democráticas Sirias.\nLe han puesto el apodo de Abu Gillette, por lo afeitado que anda y por su disfraz\nLos miembros del EI se disfrazan de mujeres para huir de las Fuerzas Democráticas Sirias\nLos miembros del EI están recurriendo a medidas desesperadas y se visten de mujeres para intentar huir de las Fuerzas Democráticas Sirias que están destruyendo los últimos restos del grupo terrorista en el Este de Siria, según declara un jefe de las FDS\n"Cualquier cosa que se le ocurra, lo harán", declaró ese vocero. "Es una locura, están realmentet desesperados. Intentan esfumarse entre los muchos civiles que hemos liberado", añadió.\nPreviamente, las FDS reportaron que más de 20.000 civiles habían huido en los últimos días de la zona donde se desarrolla la batalla contra el EI.\nEl vocero de las FDS explicó que algunos se visten de mujeres porque normalmente a una mujer no se le pide que se descubra el hijab.\nOtros yihadistas recurren a simular que son miembros de familias civiles, buscan a algunas y las amedrentan para que no les delaten. (...)\nEste no es el primer caso en que ocurre algo así. Tras la conquista de Mosul por el Ejercito iraquí y sus aliados occidentales, las autoridades prohibieron temporalmente el burka y el niqb por razones de seguridad ante las noticias de que los terroristas supervivientes se disfrazaba de mujeres para huir.\nFotografías de Amaq, la agencia del EI, de los bombardeos contra Baghouz por los aviones de EEUU\nDos B-1B "Lancer" de la USAF repostan de un tanquero KC-10A (n° 85-0028) en una misión contra Baghouz\nno se por que....pero me parece que ese contratista....los esta estafando!.\nMe parece que ese es un recluta. El video dice que una empresa está entrenando a los tipos, no que el del video es contratista.\nPMC Vegacy Strategic Services training palestinians from Liwa al-Quds in Syria\nGustó a: DK2009\ntodos sabemos que ese no es el contratista pocos darian la cara. solo es un poco de humor y estuvo bueno\nLos contratistas privados "Vega", nueva figura en el tablero (Locución en ruso).\nTanques israelíes destruyen un hospital en la provincia siria de Quneitra\nEl Ejército sirio ha sido puesto en estado de alerta tras el ataque de las tropas israelíes\nSegún una fuente militar de Damasco las fuerzas de defensa aérea sirias están en alerta ante un posible ataque israelí contra la parte occidental del país.\nPreviamente, el Ejército israelí lanzó tres ataques contra otros tantos objetivos distintos en posiciones del Ejército sirio.\nEl primero se dirigió contra una guarnición siria en la cumbre de una colina, el segundo contra un edificio que había sido un hospital y que fue convertido en una base de operaciones de Hay'at Tahrir as-Sham durante la reciente época en que diversos grupos yihadistas controlaron la provincia de Quneitra, y el tercero se dirigió contra otra guarnición militar en Jabata Al-Shaab.\nA la iquierda del mapa, la zona de la provincia de Quneitra objeto de un rápido ataque israelì\nIntenso ataque del Ejército sirio contra los yihadistas en el Norte de Hamw\nLa ofensiva ha sido iniciada por la Cuarta División Blindada, que ha atacado con\nmisiles posiciones de Jaysh el-Izza en la localidad de Al-Janbarah.\nLa Guardia Republicana también ha realizado una ofensiva similar contra posiciones\nde Hay'at Tahrir as-Sham en la planicie de Al-Ghaab.\nEstos ataques se realizan tras la expansión de Hay'at Tahrir as-Sham en el Noroeste\nMiembros del EI extranjeros se rinden a las Fuerzas Democráticas Sirias\nen la zona de Al-Baghouz. Algunos de esos terroristas se han afeitado y\nllevan el hijab de las mujeres\nCuatro miembros del EI asesinados por sus compañeros cuando huían\nSegún el blog Euphrates Post de Deir ez-Zor, cuatro miembros del EI fueron asesinados\npor sus propios compañeros cuando intentaban huir de las posiciones que el grupo\nterrorista aún tiene en el valle del Éufrates.\nSegún los reportes, el EI retiene actualmente aproximadamente un kilómetro y\nmedio en esa región, pero la bolsa se está derrumbando por los ataques de la\nFuerzas Democráticas Sirias y de los aviones de la coalición dirigida por EEUU.\nNuevos avances de las Fuerzas Democráticas Sirias contra el EI en el valle del Éufrates\nLas FDS, apoyadas por EEUU, han logrado ganar más terreno al EI. Según los reportes, han capturado la zona de Shajilah y han ingresado en la de Huwayjat al-Khanafirah.\nEl EI controla ya sólo una zona muy pequeña de ese valle, pero continúa resistiendo. Según fuentes próximas a las FDS, sus defensas están a punto de derrumbarse y así la bolsa quedará eliminada por completo.\n¿Verdad que parecen soldados de la RDA? Parece que el Ejército sirio fue de compras a Berlin Este cuando eligió su casco reglamentario. Es el SSh-68, muy corriente en la URSS y en los países del Pacto de Varsovia antes de la caída del muro.\nLa foto en cuestión (no la que subiste vos sino la anterior) es viejisima!! incluso mas vieja que la guerra misma..Probablemente década del 90..\nSituación militar en Siria, 12 de febrero de 2019, 12.00 GMT\nLas Fuerzas Democráticas Sirias ataca al EI en Baghuz, con apoyo aéreo de EEUU\nVideo del EI sobre los combates en Baghuz con las FDS\nEsposas extranjeras de miembros del EI recluidas en un campo por las FDS\nEsposa ucraniana de un miembro del EI


La escritora planteó el tema en la apertura de la Feria del Libro.\n"En la apertura de la Feria del Libro quise recuperar la posición de que los escritores o artistas en general que podemos participar. Hablé específicamente en cuestiones del lenguaje y de discurso con lo que muchas veces se manipula", aseguró.\n"Quienes vivimos la dictadura militar, sentimos escalofrío cuando nos hablan de la bandera o la Patria y está mal. Es algo que debemos cambiar. Con el tema de la legalización del aborto pasa algo similar cuando se habla de grupos 'pro vida' o que están 'por las dos vidas'", indicó.\nDijo que es imposible en que esos grupos estén a favor de la vida porque "no aceptan que muchas mujeres mueren por abortos clandestinos".\n"La ley va a salir en Diputados, pero en caso que no saliera, ya no se vuelve para atrás. La visibilización de la mujer es imposible llevarla para atrás. La mirada del aborto cambió para siempre", resaltó.


Samsung reducirá en un 30 por ciento su gama de móviles – tusequipos.com\nSamsung es el primer fabricante de móviles a nivel mundial. Hace unos años se hicieron con este puesto y de momento todavía no lo han soltado. Se calcula que al menos el 25% de móviles repartidos en todo el mundo son Samsung. Le sigue Apple con un 12% y en tercer puesto va Xiaomi, el fabricante chino que tan de moda está últimamente y se ha alzado con un 6%. La marca surcoreana es líder, pero desde hace un tiempo su margen de beneficios se ha ido reduciendo, y esto es lo que quieren cambiar. Si por algo destaca Samsung es por la enorme variedad de dispositivos que ofrecen. Cubriendo todas las gamas llegan a un mayor número de usuarios, pero esto también hace que los gastos sean mayores, ya que no todos los productos se venden tan bien. La compañía ha anunciado que reducirán su catálogo de smartphones en un 30% aproximadamente, jugada con la que pretenden volver a ingresar los beneficios de hace meses.\nSer líder no significa obtener más beneficios y Samsung es la prueba. La compañía consiguió mantener un 15% de margen durante 10 trimestres seguidos, pero la cifra empezó a disminuir hasta alcanzar el 7% actual, al que llegaron en septiembre de este mismo año. La reducción es bastante notable y en Samsung buscan volver a un margen de al menos dos cifras, es decir, del 10% para arriba. Actualmente están en el nivel más bajo desde finales de 2008, cuando todavía no se había presentado el primer smartphone Samsung Galaxy.\nLa estrategia de la compañía pasa por reducir su enorme catálogo de smartphones alrededor del 25 o 30%. De momento no han dado detalles acerca de los modelos que dejarán de fabricarse, pero todo indica que harán limpieza sobre todo en las gamas media y baja, donde mayor concentración de equipos hay. También quieren aprovechar piezas para poder usarlas en distintos modelos, unificando así su línea de montaje. Por ejemplo podrían aprovechar la misma pantalla en tres o cuatro modelos, aunque luego el resto de la configuración sea distinta, y lo mismo para procesadores o los módulos de la cámara. Otro de los puntos clave es China donde, como decíamos, Xiaomi está pegando fuerte. La marca ha conseguido situarse como tercer fabricante de móviles a nivel mundial, pero en China ya son número uno, desbancando a Samsung de su trono. La compañía ya ha hecho un primer intento con los Samsung Galaxy A5 y Samsung Galaxy A3, dos equipos dirigidos a un público más joven y que, de momento, saldrán en China y otros países asiáticos.\nHabrá que esperar para conocer qué equipos desaparecen del catálogo de Samsung y qué gamas son descontinuadas. Es posible que dejen de lado las gamas más básicas, como los Galaxy Express, Galaxy Young o Galaxy Trend, agrupándolos en una sola. De lo que podemos estar seguros es de que los móviles más punteros, como los Galaxy S o Galaxy Note, seguirán siendo la referencia en el catálogo de la marca.


¿El estrés engorda? Aumento de peso y hábitos estresantes.\n¿Qué aspectos del estrés pueden hacer que ganemos grasa corporal?\nEl estrés es una reacción natural del organismo ante las demandas del ambiente. Esta respuesta induce a cambios a nivel fisiológico, afectando también al metabolismo, haciendo que se movilicen los recursos necesarios para hacer frente a las exigencias del entorno.\nEs por este motivo que no es difícil encontrar a personas que aseguran que el estrés afecta a su peso, especialmente incrementándolo haciéndose la pregunta: ¿el estrés engorda?\n¿Es cierto que el estrés engorda?\nComo decíamos, el estrés es una respuesta fisiológica y adaptativa del organismo, que le permite enfrentarse a una situación que es vista como amenazante. El organismo moviliza los recursos necesarios para mantener su integridad física o mental, y para ello induce a cambios a nivel fisiológico, y también en el metabolismo.\nUna de las principales acciones que se dan a nivel fisiológico es la activación de las glándulas suprarrenales, las cuales liberan hormonas, como la adrenalina y el cortisol. Estas hormonas, especialmente el cortisol, son conocidas como las hormonas del estrés, y se encargan de acelerar el latido cardíaco, haciendo que el corazón bombee más cantidad de sangre hacia los músculos y otros órganos, preparando al organismo para la lucha o la huida.\nLo normal es que, cuando la amenaza desaparece, el cerebro envíe la orden de parar, para así volver a la calma anterior a la aparición del estímulo estresante. El problema es que, a veces, cuesta volver a un estado sin estrés, prolongándose los efectos de esta respuesta sobre el organismo, e contribuyendo a la aparición de varios problemas de salud. Incluso este estrés, dependiendo de las características de personalidad de la persona, puede aparecer y mantenerse en ausencia de peligro real.\nDado que el estrés cambia aspectos internos del organismo, y que su mantenimiento implica problemas de salud, se ha visto que también puede inducir a cambios en el peso, tanto haciendo engordar como adelgazar.\nFactores que influyen en la reacción corporal a los estados de estrés\nComo ya decíamos, el estrés induce a una serie de cambios en el organismo, implicando la liberación de diversas hormonas que pueden cambiar la constitución y peso de las personas. En función de diferentes factores, el estrés puede hacer engordar, adelgazar o mantener nuestro peso.\nUno de los principales factores que influyen en la ganancia o pérdida de peso es la genética y su interacción con el ambiente. Hay personas quienes, cuando se encuentran estresadas, ganan unos kilos de más, mientras que otras se adelgazan mucho.\n2. Tipo de estrés\nNo todos los tipos de estrés implican el mismo efecto sobre una misma persona. Se ha visto que el estrés agudo o de breve duración induce a la pérdida de peso, mientras que el crónico, más prolongado en el tiempo, contribuye al aumento de peso.\n3. Cambios en el estilo de vida\nEl estilo de vida induce a que, ante una situación estresante, se tome una conducta u otra, aunque también puede verse gravemente afectado a causa del estrés mismo.\nPor ejemplo, hay personas quienes, cuando están estresadas, intentan hacer deporte para desfogarse, mientras que otras personas acuden a la nevera para calmarse. Es este segundo caso el que la relación entre estrés y ganancia de peso se ve mucho más clara.\nPero sucede que, incluso siendo una persona muy activa y deportista, el vivir mucho estrés puede inducir a cambios en la toma de decisiones, haciendo que se recurra a la comida para sentir gratificación.\nEl estrés que es causado por circunstancias negativas, y asociado a la depresión, ha sido relacionado con el aumento de peso.\n¿Cómo nos hace engordar el estrés?\nComo ya hemos mencionado, son diferentes los factores que influyen en la ganancia o pérdida de peso. A continuación veremos exactamente cómo son los mecanismos que hacen que el estrés engorda.\nEl estrés implica cambios en los niveles en sangre de ciertas hormonas. Las glándulas suprarrenales, en estado estresado, hacen que se secrete cortisol. El cortisol hace que se eleven los niveles de glucosa en sangre, con el objetivo de poner a disposición toda la energía y recursos necesarios para el organismo.\nSi esta glucosa no es utilizada, permanece en sangre. Como no se quema, el organismo la va acumulando en forma de grasa. Por este motivo el estrés hace que se engorde incluso sin comer, dado que es el propio organismo el que transforma sus recursos en grasa.\nDe esta manera, se incrementa la grasa acumulada y se retienen líquidos debido a los altos niveles de cortisol en sangre. Por este motivo se ha relacionado la idea del estrés con que se engorde la barriga.\nAdemás, y como efecto colateral de todo este proceso, las células demandan más energía, haciendo que se aumente el apetito. Si los niveles de cortisol permanecen muy altos durante mucho tiempo se produce una condición médica, el hipercortisolismo, que es un síntoma del estrés crónico.\nEsto hace que aumente la resistencia a la insulina, hormona la cual se encarga de fomentar la absorción de glucosa en las células.\nOtra hormona, la llamada grelina, la hormona del hambre, también es segregada durante la respuesta del estrés. Su función es la de inducir el apetito mediante la ingesta de calorías, además de fomentar la acumulación de grasa (adiposidad) en el organismo.\n2. Cambios en la conducta\nEl estrés implica cambios en la conducta de quien lo sufre, dado que se trata de una respuesta para movilizar los recursos que se posean para salir con vida de la situación estresante en cuestión. Puede fomentar cambios sobre los hábitos de vida y salud, afectando al peso.\nLa falta de tiempo y el vivir un estilo de vida acelerado puede aumentar la probabilidad de consumir alimentos ya preparados, como la comida basura, que es alta en calorías, con muchas grasas, de baja calidad y pocos nutrientes, además de reducir la actividad física y la práctica de deporte.\nEn situaciones de estrés, las hormonas serotonina y dopamina se ven disminuidas. Estas hormonas forman parte del sistema cerebral de la recompensa. Es por ello que cuando se reducen se produce una búsqueda de recompensas, especialmente en forma de comida palatable, la cual es placentera y gratificante.\nEste tipo de alimentos, que han sido llamados alimentos consuelo, tienen altos niveles de grasas y azúcares, siendo muy calóricos y fomentando la ganancia de peso.\nCómo evitar engordar por estrés\nPara evitar engordar por estrés, la mejor manera es intentar gestionar ese estrés y las ganas de comer asociadas. Es importante que todo intento por evitar engordar por el estrés no se debe hacer por el simple deseo de estar delgado, sino por querer estar sano, tanto física como psicológicamente.\n1. Consumir alimentos antiestrés\nUna dieta rica en vegetales, especialmente frutas y verduras, es una muy buena opción para evitar engordar por estrés. Poseen muchas vitaminas, minerales y otros nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.\nPero, también, es muy importante consumir proteína, presente en huevos, carnes, y legumbres, ayudando a saciar el apetito y controlando los niveles de glucosa e insulina.\nLos alimentos ricos en omega-3, como el salmón, el atún, las sardinas, las espinacas y la chía, incrementan los niveles de triptófano, que es precursor de la serotonina, la conocida hormona de la felicidad.\n2. Evitar alimentos estresantes\nDe la misma manera que hay alimentos que quitan el estrés, los hay que contribuyen a estar estresados, además de que también pueden ser la causa directa de que se engorde.\nSe deben evitar alimentos ricos en azúcar, y también los que estén muy procesados o sea artificiales, dado que elevan los niveles de glucosa en sangre y desregulan los de la insulina.\n3. No abusar de sustancias excitantes\nEntre sustancias excitantes encontramos el alcohol, el café, el té, las bebidas energéticas y la nicotina. Incrementan la presión arterial, aumentando los niveles de ansiedad, lo que a su vez abre más apetito.\n4. Planificarse las comidas\nPara evitar caer en tentaciones lo mejor es intentar planificarse las comidas, haciendo un horario de cuándo y qué se debe comer, e intentando que en cada comida se tome la cantidad necesaria y suficiente de proteínas, carbohidratos y grasas, además de evitar tener un superávit calórico al final del día.\n5. Higiene del sueño\nLa calidad del sueño influye en la regulación emocional, haciendo que nos sintamos más estresados y con más ganas de comer comida palatable cuando no hemos dormido las 6-8 horas diarias recomendadas.\n6. Realizar actividad física\nAdemás de que es la mejor estrategia para perder peso o evitar ganarlo, el ejercicio físico contrarresta el estrés. Aumenta las endorfinas en el cerebro, generando una sensación de felicidad y satisfacción, además de que, una vez realizada la actividad física, se induce a un estado de relajación muy terapéutico.\n7. Identificar la fuente de estrés\nEngordar es solo un efecto del estrés, y lo que nos debe preocupar más es los efectos negativos en nuestra salud de ese estrés prolongado. Debemos hacer un ejercicio de introspección y tratar de averiguar de dónde procede ese estrés, qué es lo que lo causa. Así, una vez identificada, podremos buscar recursos para hacerle frente.\nEn caso de que no se sepa de dónde podría venir, buscar la ayuda de un psicólogo es una muy buena opción, dado que él o ella nos dará las pautas y estrategias terapéuticas para descubrir la fuente de malestar y saber cómo afrontarla.\nBaratucci, Y. (2011). Estrés y alimentación.\nVan Jaarsveld, C. H., Fidler, J. A., Steptoe, A., Boniface, D., & Wardle, J. (2009). Perceived stress and weight gain in adolescence: a longitudinal analysis. Obesity, 17(12), 2155-2161.\nYau, Y. H., & Potenza, M. N. (2013). Stress and eating behaviors. Minerva endocrinologica, 38(3), 255.\nBrydon, L. (2011). Adiposity, leptin and stress reactivity in humans. Biological Psychology, 86(2), 114-120.\nEste es el ejercicio físico que tonifica todo el cuerpo.\n4 ejercicios sencillos, para tonificar tu abdomen.\nLos mejores tips para perder peso, avalados por la ciencia.


Hombre muere escuchando a La oreja de Van Gogh ~ La pagina más visitada del Mundo\nHombre muere escuchando a La oreja de Van Gogh\n8:11 españa, muerte No comments\nDiabético muere escuchando a La oreja de Van Gogh : Augusto Panfúrriz Gromble, de 54 años, falleció mortalmente y con perjuicio de su propia vida en un céntrico restaurante de Cerdanyola el pasado sábado, por causa de un shock hiperglucémico (sobredosis de azúcar) que acabó con su vida matándole fatalmente y provocándole la defunción.\nLa autopsia apunta a que Panfúrriz, que sufría de diabetes y llevaba una dieta muy baja en azúcar, sufrió un aumento fatal de azúcar en sangre al escuchar tres temas seguidos de La oreja de Van Gogh en la emisora de radiofórmula que sonaba en el restaurante. La familia estudia denunciar a la emisora, que reconoce su culpa pero se excusa en el programa informático que pincha las canciones, y cuyo algoritmo random no impidió que sonaran consecutivamente Cuéntame al oído (primer golpe), Dile al sol (aquí ya Panfúrriz sufrió un ataque) y La playa (touché final). Otras emisoras más cautas interrogadas por El Jueves afirman tener programadas contramedidas para interrumpir esta posible sucesión de temas cursis, intercalando un Marilyn Manson de emergencia, por ejemplo.\nPanfúrriz murió antes de llegar el equipo médico, que lo trasladó en ambulancia, ya sin señales vitales, hasta el hospital donde ingresó con muy mal pronóstico. Cuando se le declaró muerto doce horas después, estaba muerto ya. Además, llamamos ayer noche para preguntar cómo seguía, y se ve que está igual, o sea, muerto. Quien se interese por su estado, puede telefonear al hospital Virgen de la remolacha de Cerdanyola, pero que no se haga ilusiones.


El Gobierno permite ampliar los vuelos hacia Baleares y Canarias\nEl Gobierno permite aumentar los vuelos hacia Baleares y Canarias\nTambién, el incremento de trenes y autobuses regionales en la Península, "sin que se produzcan aglomeraciones"\nEn medio del avance de la desescalada —el próximo lunes, 8 de junio, se anunciarán las comunidades, provincias o territorios que pasan a la 'Fase 3' de este proceso— el Gobierno ha abierto la posibilidad de incrementar los vuelos entre la Península y los archipiélagos de Baleares y Canarias. También, los trenes y autobuses regionales (media distancia) en la Península, en aras de facilitar los movimientos de los ciudadanos, "sin que se produzcan aglomeraciones". Así lo recoge una disposición final de la Orden SND/487/2020, de 1 de junio.\nCabe recordar que con la declaración del Estado de Alarma, los servicios de transporte público de viajeros por carretera, ferroviarios, aéreos y marítimos se vieron obligados a ofrecer, tan solo, un 30% de su oferta. Ahora, con la modificación, se producen los siguientes cambios.\nAnte el avance de la desescalada, se permite "adecuar los niveles de servicio que garanticen una prestación mínima en las conexiones ferroviarias de media distancia y en las rutas o tráficos de naturaleza periurbana o cuya única alternativa de transporte público sea el autobús, para facilitar el acceso a los puestos de trabajo y servicios básicos de los ciudadanos en sus territorios, sin que se produzcan aglomeraciones". Se refiere a los trenes regionales (de media distancia) y a los autobuses en línea, por lo que quedan fuera de esta flexibilización los trenes y autobuses de larga distancia y los AVE.\nEn cuanto a los vuelos, se permite "adecuar los niveles de servicio para posibilitar una prestación mínima en las conexiones aéreas sometidas a obligaciones de servicio público (aquellas que conectan con territorios no peninsulares), al objeto de adecuar la oferta de estos servicios a la evolución que vaya experimentando la demanda, a medida que avance el proceso de desescalada en los diferentes territorios". Es decir, se podrá aumentar las conexiones entre la Península y las Islas Baleares y Canarias.\nVuelos de instrucción y recreativos\nEn las unidades territoriales que se encuentren en fase 2 podrán reanudarse las actividades de formación aeronáutica. Los vuelos de instrucción deberán despegar y aterrizar en la misma provincia o isla en la que esté ubicada la escuela. A su vez, en los vuelos de instrucción se extremará la higiene, se guardará la máxima separación interpersonal posible y se tendrán en cuenta las instrucciones, recomendaciones y material guía adoptado por la Agencia de la Unión Europea para la Seguridad Aérea (EASA).\nTambién se permitirá la navegación aérea de recreo en grupos de hasta un máximo de veinte personas, incluido el piloto.\nCon respecto a los servicios previstos de líneas regulares de transporte marítimo de pasajeros, se permite "adecuar los niveles de servicio que garanticen una prestación mínima en las conexiones marítimas, en las condiciones de movilidad que se requieran con los territorios no peninsulares", tanto a las que están sometidas a contrato público como a las que no. En concreto, se restablece el tráfico de pasajeros desde la Península a Canarias; no así hasta Melilla, a petición de la ciudad autónoma.\nAsimismo, los buques y embarcaciones dedicados al transporte turístico de pasajeros, que no sean cruceros sí que podrán navegar y fondear en las aguas adyacentes de los territorios en 'Fase 2'. Cabe recordar que se mantiene la restricción para la entrada de cruceros procedentes de cualquier puerto.\nEn lo que respecta a las embarcaciones de recreo, se permitirá la navegación a las personas que se encuentren en la misma unidad territorial en la que esté amarrada la embarcación. También se permitirá el alquiler, en la misma población de residencia, de embarcaciones o buques de recreo, motos náuticas y artefactos náuticos.\nBaleares prepara el incremento de vuelos entre islas, para la 'Fase 1' de desescalada\nBaleares, Canarias, Ceuta y Melilla exigen la fiscalización de las tarifas aéreas


Lula firmará en Haití una serie de acuerdos para apoyar la reconstrucción | AméricaEconomía | AméricaEconomía\nLula firmará en Haití una serie de acuerdos para apoyar la reconstrucción\nBrasil promoverá la agricultura en Haití para apoyar la seguridad alimentaria y nutricional de sus habitantes.\nDurante su visita a la isla, el presidente brasileño confirmará acuerdos para potenciar la agricultura, la educación y la construcción del país devastado por un terremoto.\n25 de Febrero de 2010, 06:33\nPuerto Príncipe. Varios acuerdos de cooperación para la reconstrucción de Haití firmarán este jueves el presidente haitiano, René Preval, y su par brasileño, Luiz Inácio Lula da Silva, en el marco de la visita que el mandatario de Brasil realizará a la isla.\nAmbos jefes de Estado evaluarán el trabajo de cooperación de Brasil en los ámbitos de asistencia humanitaria emergente y de reconstrucción.\nEn esta área, Preval y Lula firmarán un Memorando de Entendimiento para la reconstrucción, fortalecimiento y recomposición del sistema de educación superior del golpeado país, indicó Telesur.\nTambién se refrendará un Ajuste Complementario para la implementación del proyecto modernización y fortalecimiento del Centro Piloto de Formación Profesional en Haití.\nAdemás, se rubricará un documento para la construcción de cisternas para captación y almacenamiento de agua de lluvia.\nJunto con ello se pondrá en marcha un proyecto para promover acciones para impulsar el fortalecimiento de la agricultura familiar y de la seguridad alimentaria y nutricional.\nLula de Silva planea hacer un sobrevuelo sobre la ciudad de Puerto Príncipe y luego encabezar una ceremonia junto a militares brasileños que integran la Misión de las Naciones Unidas para la Estabilización de Haití (Minustah, por su sigla en inglés), que está a cargo del país sudamericano.\nAsimismo, visitará la Base del Grupo Operativo de los Fusileros Navales; la Base de la Compañía de Ingeniería del Ejército; y el Hospital de Campo de la Fuerza Aérea Brasileña.\nPreviamente, en Brasil durante su programa Café con el Presidente, Lula anunció la intención de su país de construir una central hidroeléctrica en la isla caribeña, que posibilitará el surgimiento de una industria nacional y apoyará el sistema de riego de la agricultura.


Abbott lanza una nueva fórmula de PediaSure en México, la innovación más reciente para mejorar la condición nutricional de los niños y ayudarlos a alcanzar su máximo potencial\nPediaSure proporciona una nutrición completa y equilibrada y está clínicamente probado que ayuda a los niños a tener un crecimiento visible de peso y estatura en ocho semanas.\nLa nueva fórmula de PediaSure, reforzada con arginina y vitamina K2, estimula el desarrollo óseo y ayuda a los niños a alcanzar su máximo potencial de crecimiento.\nLa infancia es una etapa de rápido crecimiento y una época fundamental para que los niños reciban la nutrición adecuada. Hoy, Abbott anunció el lanzamiento del nuevo PediaSure, ahora reforzado con arginina y vitamina K2. Esta evolución marca otro hito en el compromiso de Abbott para ayudar a promover el crecimiento y desbloquear el potencial de crecimiento de los niños en riesgo nutricional.\nEn México, 1 de cada 8 niños menores de 5 años tiene retraso en el crecimiento; es decir, cuando un niño está por debajo de una estatura saludable para la edad; cabe destacar que los niños en los estados del sur del país tienen el doble de riesgo de tener bajo peso o retraso en el crecimiento para su edad. La desnutrición infantil puede tener consecuencias negativas para la salud a corto y largo plazo. Las consecuencias son en gran medida irreversibles si no se corrigen en los primeros años de vida.\n"Una nutrición inadecuada puede causar retraso o deterioro del crecimiento, lo que lleva a enfermedades y problemas de desarrollo cognitivo que pueden tener graves consecuencias en el futuro", dijo el Dr. Miguel Ángel Guagnelli, endocrinólogo pediatra. “Abordar la desnutrición lo antes posible ayudará a reactivar las placas de crecimiento para apoyar a maximizar el potencial de altura en el futuro”.\nEl 60 por ciento de la estatura adulta se alcanza a los cinco años. Si bien la genética determina el potencial de alargamiento de los huesos, los factores ambientales, especialmente la nutrición, ayudan a los niños a alcanzar su máximo potencial de altura, independientemente de las diferencias geográficas o culturales.\nRespaldado por la ciencia y más de 25 estudios clínicos, se ha demostrado que PediaSure es una fórmula que proporciona una nutrición completa y equilibrada, porque incluye 37 nutrientes clave. Promueve y apoya el crecimiento visible en altura, peso y tiene ingredientes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico de los niños.\nAhora, la nueva fórmula especializada de PediaSure, fortificada con arginina y vitamina K2, apoyará aún más el desarrollo óseo, ayudando a prevenir y abordar el retraso del crecimiento y promoviendo la recuperación de la estatura en la primera infancia.\n"La arginina es un aminoácido importante que puede desempeñar un papel clave en el crecimiento al promover la multiplicación de las células en la placa de crecimiento de los huesos para ayudarlos a crecer más rápido cuando hay un retraso en el crecimiento'' dijo el Dr. Antonio Rojo, director médico para México en Abbott. “La vitamina K2 ayuda a transportar y absorber el calcio en los huesos, lo que finalmente ayuda a fortalecerlos. El nuevo PediaSure, con arginina y vitamina K2, está científicamente diseñado para ayudar a que los huesos crezcan más largos y fuertes".\nSe puede encontrar la nueva fórmula de PediaSure en el supermercado o farmacia. Está disponible en sabores de chocolate, vainilla y fresa.


SOBRE NOSOTROS | PISCINAS POLIFIBRA | Nº1 en Fabricación de Piscinas\n«La Calidad y la Satisfacción de nuestros clientes son la base de nuestro trabajo. Queremos que nuestras piscinas sigan siendo espacios llenos de diversión y alegría”\nNuestro inédito proceso de elaboración y diseño de piscinas prefabricadas de poliéster y fibra de vidrio nos permite ofrecer la máxima calidad junto a los más fascinantes acabados estéticos.\nNuestros procedimientos son realizados bajo exhaustivos estándares de calidad y seguridad, siendo supervisados en cada paso para garantizar la completa satisfacción de toda expectativa.\nContamos con la certificación UNE ISO 9001 y UNE ISO 14001 acreditada por BUREAU VERITAS. Líder mundial en evaluación de la conformidad y certificación de calidad en el desarrollo productivo.\nGracias a la extraordinaria eficacia de nuestros profesionales, y a la eficiencia de nuestros mecanismos de producción, siempre trabajamos para cumplir con los plazos de elaboración, montaje y entrega.\nPOLIFIBRA fue fundada en 1987.\nEsta evolución ha situado a POLIFIBRA como uno de los principales fabricantes de piscinas del país.\n30 AÑOS DESPUÉS, SEGUIMOS MANTENIENDO LA MISMA ILUSIÓN CON LA QUE EMPEZAMOS EL PRIMER DÍA.\nNuestro departamento de diseño estudia año tras año nuevas soluciones que mejoren las características de nuestras piscinas. Creación de nuevos modelos para sectores de mercado sin cubrir.\nParte de los beneficios son destinados en mejorar nuestras instalaciones, adquiriendo nueva maquinaria que nos permita mejorar aún más nuestros productos.\nNuestro departamento técnico estudia propuestas constantemente que reduzcan al máximo el coste de fabricación para poder trasladar a nuestros clientes un ahorro en el precio de sus adquisiciones.\nUna de las características principales de nuestras piscinas es que cumplan las necesidades para las que se fabrica. Por ello ante todo son, resistentes, estancas, cómodas y seguras.\nA lo largo de nuestra trayectoria, Polifibra ha apostado siempre por la colaboración y realización de acciones sociales, principalmente con el deporte. Fútbol sala, Fútbol, Natación, Atletismo, etc.\nHemos colaborado con las actividades sociales y culturales de la ciudad y la provincia en todo lo que ha estado en nuestras manos, por lo que aparte de profesionales, nos consideramos una empresa que igual que recibe, siempre da hacia los demás.\nPOLIFIBRA cuenta con la certificación UNE ISO 9001 y UNE ISO 14001 acreditada por BUREAU VERITAS, líder mundial en evaluación de la conformidad y certificación que garantiza la excelencia en el proceso productivo.\nEsta certificación asegura a nivel internacional la eficacia del sistema de control de calidad de POLIFIBRA.\n30 años de experiencia, más de 5.000 obras y rehabilitaciones representan la excelencia en nuestros resultados


Rodrigo Lara pidió garantía para ser precandidato presidencial\nRodrigo Lara pidió garantías para su ingreso a la Coalición de Centro Esperanza\nViernes, 17 Diciembre , 2021 - 10:53\nEn entrevista con Radio Nacional, el senador se refirió a su solicitud de garantías para ser precandidato presidencial.\nEl senador y precandidato del partido Nuevo Liberalismo, Rodrigo Lara, en entrevista con Señal de la Mañana de Radio Nacional de Colombia, indicó que espera que existan unas garantías para su participación democrática dentro de la colectividad y que todo se defina bajo una consulta para que le permita su ingreso a la Coalición de Centro Esperanza.\nEl político señaló que frente a la posibilidad de que se le dé un aval a Sergio Fajardo desde el Nuevo Liberalismo para su candidatura presidencial, el Consejo Nacional Electoral dio la opción que los partidos políticos puedan otorgar múltiples avales a varios candidatos.\n“Yo solo pido garantías. Los partidos políticos son financiados con recursos públicos, al secretario general, al director se les paga un salario con plata de los colombianos y existen por disposición de la ley colombiana. ¿Cómo se debe portar entonces un partido político? Con transparencia, con apertura y con democracia interna”, afirmó Lara.\nEl senador aseguró que esto se debe cumplir sobre todo porque la colectividad, de la cual ahora hace parte, por historia fue construida mediante una consulta popular y que por esto entonces se deben presentar a los diferentes candidatos de manera pública ante el país.\n“Por eso de manera muy amable reitero mi voluntad de construir un gran partido liberal, porque el Nuevo Liberalismo es un partido de filosofía liberal, yo no ando con ambigüedades respecto a mi ideología, mi ideología es liberal”, explicó.\nAdemás, el precandidato agregó que han ocurrido dilaciones dentro del partido ya que la resolución del ingreso formal a este se dio apenas el viernes por la tarde, lo cual impidió que en los últimos días se pudiera presentar en debates de precandidatos presidenciales de la Coalición de Centro Especiales, realizados en medios de comunicación.\nEscucha aquí la entrevista completa con Rodrigo Lara.\nOposición venezolana rechaza recolectar firmas contra Maduro en plazo del CNE\nEE. UU. amenaza a Rusia con sanciones y le advierte que no "convierta en arma" la energía


Colau alerta a los acampados de plaza Catalunya que deben desalojarla antes de Sant Jordi | Cataluña | EL PAÍS\nColau alerta a los acampados de plaza Catalunya que deben desalojarla antes de Sant Jordi\nLos sin techo barajan trasladar su reivindicación al parque cercano al Hospital del Mar en la Barceloneta\nBarcelona 6 ABR 2018 - 14:15\tCEST\nEl espacio ajardinado de la plaza Catalunya donde habían acampado las personas sin techo. CARLES RIBAS\nLas dos acampadas de plaza Catalunya en Barcelona – una reivindicando la investidura de Carles Puigdemont y otra en defensa de las personas sin hogar – han recibido esta mañana el primer aviso del Ayuntamiento de Barcelona para que desalojen el lugar antes del 23 de abril, día de Sant Jordi. El gobierno de Ada Colau afirmó a principios de semana que no ordenará a la Guardia Urbana desalojar a los acampados. Los sin techo acampados barajan la posibilidad de trasladarse a la plaza que hay cerca del Hospital del Mar, en la Barceloneta.\nDesde el Consistorio se apuntó a los Mossos d’Esquadra como el cuerpo policial competente para realizar esas acciones. Pese a ello, equipos de limpieza acompañados por el Centro de Urgencias y Emergencias Sociales del Ayuntamiento de Barcelona y la Guardia Urbana han realizado esta mañana trabajos de “limpieza y salubridad en la zona”.\nUn portavoz del Consistorio ha asegurado esta mañana que se han realizado acciones “para preservar el correcto estado de mantenimiento del espacio público y garantizar su uso ciudadano”. Los equipos municipales informaron días antes a los acampados de que se realizarían estos trabajos, ya que “en los próximos días coincidirán en este espacio actividades de gran concentración ciudadana, como una carrera popular el domingo o las actividades de Sant Jordi”.\nLas reivindicaciones de los sin techo\nJordi Barragán es uno de los sin techo acampados. “Desde que salí de las monjas con 17 años llevo toda mi vida en la calle”, explica. Barragán tiene 27 años y asegura que la concentración de personas sin hogar llega al medio centenar. “No ha sido un desalojo, solo nos han dicho que nos quitáramos de la zona de hierba y nos han avisado de que hay actividades de ciudad que se llevarán a cabo en esta zona”, asegura Barragán, que admite que todos los acampados se conocen “sobre todo de la Parroquia de Santa Anna y de albergues”.\nMiki, de 31 años, es una de las primeras personas que el 8 de febrero acampó en la plaza. Explica que agentes de la Guardia Urbana le han despertado a las 7.30 y le ha instado a abandonar las zonas ajardinadas e instalarse en el área asfaltada de la glorieta. Uno de los agentes del dispositivo le señalaba a Miki esta mañana que no interferían en el "derecho a concentración".\nLas personas sin techo acampadas en la plaza Catalunya registraron este miércoles en el Ayuntamiento de Barcelona un documento donde denuncian “la situación de vulnerabilidad y desprotección de las personas sin hogar” y el incumplimiento de derechos fundamentales, dicen, como el de trabajo, protección de la salud o el acceso a una vivienda.\nMiki cree que el dispositivo de limpieza responde a un intento de “presionar, incomodar e intimidar” a las personas acampadas para que abandonen el lugar. “Si la mierda está dispersa no pasa nada, pero a la gente no le gusta cuando la mierda se junta”, critica Luis que, al igual que Miki.\nLuis, sin embargo, sí que aprueba la limpieza y el traslado de las tiendas a otra zona de la plaza. “Lo deberían haber hecho antes”, dice. “Tengo el derecho de venir aquí y prefiero estar en este sitio que en otra parte solo”, reivindica este hombre, que hace tres años trabajaba a escasos metros donde ahora duerme, en un conocido centro comercial.\nLa acampada independentista\nLos miembros de la acampada independentista aseguran que también revisan sus tiendas. “Espero que antes de Sant Jordi tengamos ya president y nos vayamos de aquí, ironiza una de las acampadas.\nDesde el Ayuntamiento se mantiene que sigue la “voluntad de seguir la mediación y el contacto permanente con las personas que están llevando a cabo sus reivindicaciones para atender especialmente a las personas vulnerables y mantener la información sobre los recursos municipales que tienen a su disposición”.\nColau no desalojará las acampadas de plaza Cataluña


Más allá de las desigualdades de género en el mercado de trabajo « Género y Economía\nMás allá de las desigualdades de género en el mercado de trabajo\nmorgama 14 mayo 2009 0\nLa relegación de la mujer al ámbito privado y la consiguiente división sexual del trabajo, que determina que es responsabilidad exclusiva de las mujeres el desempeño de las tareas domésticas, constituye un gran impedimento para el logro de su autonomía y crecimiento personal en la medida en que su rol de madre-esposa representa limitaciones al momento de incorporarse al mercado de trabajo. En este sentido es necesario mencionar que una de las razones que dificulta el que las mujeres víctimas de violencia de género logren romper con ese ciclo de violencia es la falta de una autonomía económica. Dado que un gran número de mujeres en los países menos desarrollados no cuentan con un empleo decente donde obtengan los ingresos necesarios que les permita ser autosuficientes y mantenerse a sí mismas y a sus hijos e hijas, muchas mujeres víctimas de violencia de género se encuentran irremediablemente atadas a la dependencia económica del marido. En esta línea, los resultados de una investigación hecha por Strube y Barbour en 1983 (citado en Echeburúa, 1998) señalan que luego de 18 meses de seguimiento el 38% de las víctimas volvió con el maltratador y que aquellas mujeres que no cuentan con un trabajo remunerado tienen una probabilidad menor de dejar la relación. Al replicar dicho estudio, los autores concluyeron que algunas de las variables predictoras del mantenimiento de una relación de maltrato en orden de importancia son la falta de empleo, la privación económica, estar enamorada y no tener un lugar seguro donde ir. Asimismo, existe una serie de factores como la dependencia económica de las mujeres hacia el agresor, la falta de recursos, la carencia de apoyo ambiental y la vergüenza social, que favorecen la continuidad de la relación abusiva. Esta información deja al descubierto la vulnerabilidad de las mujeres frente a un sistema social que promueve las desigualdades en el acceso a los derechos humanos y de ciudadanía entre sus miembros.\nFernández-Montalvo (citado en Echeburúa, 1998) considera que para la prevención de la violencia es indispensable la reducción de situaciones de pobreza, de marginalidad, de falta de recursos y oportunidades, con lo cual se puede suponer que en la medida en que existan medios que permitan a la mujer ingresar al mercado laboral en igualdad de condiciones con los hombres en esa medida se estará contribuyendo a la prevención de la violencia de género.\nSi a la violencia de género se le suma la violencia económica que sufren muchas mujeres, la situación empeora. Ésta consiste en la exclusión, discriminación y privación del acceso y control de los recursos a los grupos de población más vulnerables, específicamente las mujeres. Con esto se evidencia como el concepto de violencia no sólo hace referencia a golpes y gritos, sino que también comprende todas las acciones donde hay uso del poder y la fuerza, por parte principalmente de los hombres, pero también de instituciones e incluso sistemas sociales, que produce algún daño en las mujeres aunque éste no sea en apariencia visible. La violencia económica se enmarca dentro de las violencias estructurales y constituye un factor de riesgo para las mujeres víctimas de violencia de género.\nLo anterior refleja cómo las desigualdades que hay entre hombres y mujeres con respecto conllevan serias consecuencias en detrimento del bienestar social de las mujeres.\n← TENDENCIAS MUNDIALES DEL EMPLEO DE LAS MUJERES\nCómo afecta la crisis económica a las mujeres salvadoreñas →


De manera integral y periódica desinfectan espacios deportivos y colonias de verano\nCabe destacar que desde el IMD se lleva un estricto control de las medidas de cuidado y de prevención para evitar un brote entre los participantes de las colonias. “Por eso también les pedimos tener el calendario de vacunación completo y a aquellos niños y niñas que no lo tengan, los invitamos a hacerlo. En ese sentido, en la jornada de hoy junto al equipo de epidemiología de la Municipalidad estuvimos convocando y vacunando a aquellos que le faltaba alguna de las dosis o el refuerzo”, explicó Navarro.\n“Para poder mantener estas actividades abiertas durante todo el verano es fundamental ser muy estrictos en los cuidados, por eso las tareas periódicas de desinfección son tan importantes, así como el compromiso, la responsabilidad y la solidaridad de todas las familias que vacunan a sus hijos e hijas. Esa es la principal herramienta que tenemos para ganarle al virus” finalizó el Presidente del IMD.


[Galería] Grafiti aqueja a la Avenida Carranza - El Sol de San Luis\n[Galería] Grafiti aqueja a la Avenida Carranza\nLocales abandonados, paredes, señalética, monumentos o mobiliario urbano presentan pintas y son vandalizados\nAunque los locales abandonados presentan las pintas más severas, también comercios en activo son blanco del grafiti en la avenida Venustiano Carranza.\nEn un recorrido por la emblemática avenida, se pudo observar que desde la Glorieta Francisco González Bocanegra, hasta el monumento a las Tres Virtudes, hay pintas de diferentes dimensiones en los establecimientos y fincas; las marcas del aerosol comienzan en el local de una paletería ubicada frente al Hospital Central, y quizá por tratarse de negocios activos la mayor parte del día, hay un tramo a salvo de las pintas hasta llegar a la esquina de Rubén Darío, donde una tienda de electrónica presenta pintas.\nInmuebles abandonados, como el que albergaba un restaurante denominado La Recova, una finca frente a la calle Vista Hermosa, el que albergaba el antro Brix, o un restaurante en la calle Emilio Carranza, son los que presentan mayor daño con grafiti en las paredes, así como un local en el número 870, que a pesar de ser de vidrio, no se salvó de ser pintarrajeado.\nPero las llamadas “placas” no se limitan a las paredes a nivel de piso, también hay casos como los muros del edificio del INEGI, que en ambos costados tienen pintas, o el edificio San Carlos, que por un costado tiene el mural de la artista Janin Garcín y en el otro, pintas de los vándalos; también llama la atención que dentro de la propiedad que alberga las oficinas de la Secretaría de Ecología y Gestión Ambiental (Segam) hay pintas que no han sido borradas desde hace tiempo.\nLas pintas se han hecho tanto en paredes de concreto como sobre mosaico y cantera, esta última la que representa mayor dificultad para limpiar el vandalismo, ya que requiere de pulido que puede dañar las piezas; además, el grafiti no sólo se ha hecho sobre edificios o locales, también en mobiliario urbano e incluso sobre un contender de Cáritas colocado afuera de la iglesia de Tequis.\nHabilitarán 500 nuevos cajones de estacionamiento en el Centro Histórico\nMultarán a quienes 'agredan' el Centro; ambulantes y grafiti los sancionados\nInvierten 49 mdp en 3ra. etapa de Carranza


Vorágine Interna: Blog literario: Reseña: Suenas a blues bajo la luna llena (Luna #1)\nTenía muchas ganas de descubrir a esta autora de una vez por todas, ya que su anterior trilogía, titulada El día que, lleva en mi lista de libros pendientes desde que se publicó y despertó mi curiosidad sobre todo porque los animales tenían una importancia significativa en dichos libros, algo que es un sello personal de la autora. Además, la sigo activamente tanto en sus redes sociales como en las de su reserva y es admirable todo el trabajo que hace, por lo que no podía dejar escapar la oportunidad de tener un primer acercamiento a ella con esta historia.\nVioleta es una joven que está cansada de echar de menos a su exnovio Tomás y siente que no está lo suficiente implicada con Yago. Por ello, cuando le ofrezcan la posibilidad de sumergirse en una vida ideal a través del sueño, se atreverá a probarlo y conocerá a Pau, un desconocido con el que siente una gran conexión y con el que cree que ha encontrado lo que siempre buscaba. Sin embargo, ¿quién es Pau en realidad? ¿Será capaz de encontrarlo fuera de su sueño y conectarán de igual forma que a través de la máquina?\nAsí, el protagonismo de este libro recae principalmente en Violeta, que se encuentra en una etapa algo complicada de su vida en el plano sentimental y no sabe cómo llegar el vacío que siente, por mucho que lo intente. Estamos ante una protagonista divertida, comprometida con el veganismo (como no podía ser menos tratándose de esta autora) y se siente algo perdida. Por ello, me ha encantado ver la gran evolución que experimenta este personaje conforme avanzan los capítulos y va creciendo, va saliendo del dolor y caminando cada vez con más fuerza, por lo que ya es un gran punto a favor de este libro, ya que en este tipo de historias necesito protagonistas imperfectas, que evolucionen con sus decisiones.\nEn este primer tomo de bilogía, también tiene importancia Pau, un arquitecto amante de la cultura y el arte que aparece cuando Violeta menos se lo esperaba y del que quizá sí que me ha faltado conocer un poco más. Aún así, me ha gustado lo bien que congenia con nuestra protagonista y cómo se desarrolla la relación que les une, dándonos grandes momentos durante la lectura y ayudando a la evolución personal de Violeta.\nEste es uno de esos libros de lectura rápida, ya que tenemos un estilo sencillo y directo con el que se nos cuenta todo yendo al grano, a lo que creo que realmente interesa a sus lectores. Además, también es cierto que notamos un toque de dulzura y ternura a lo largo de toda la novela, algo que, según he podido leer, es un toque personal y característico de la autora, que no me extraña teniendo en cuenta su gran sensibilidad. El único aspecto negativo a mi parecer es que no he terminado de congeniar con Pau y me habría gustado más conocer a algunos personajes secundarios. Por este motivo, espero que el siguiente libro, que se publica en nada, a principios de este mes, me permita crear un mejor vínculo con Pau y conocer más a los otros personajes de esta historia.\nEn resumen, Suenas a blues bajo la luna llena ha sido un muy buen acercamiento a los libros de Dulcinea, por lo que espero que su segundo libro, Si la luna nos viera tocaría nuestra canción, siga en este nivel o incluso lo mejore.\nAlba Mellark 4 de abril de 2019, 18:25\n¡Hoooola! Leí la trilogía de El día que de esta autora y lo cierto es que me gustó muchísimo así que me muero por leer esta nueva historia suya


Cuál es caliente: En febrero de 2013 - Life Extension\nla N-acetilcisteína protege los hígados trasplantados\nLos investigadores exploran la acción antiinflamatoria de aspirin\nEl Resveratrol puede ayudar a proteger contra pérdida de oído\nLa emulsión Omega-3 reduce daño del movimiento\nLos niveles reducidos de la vitamina D encontraron en Parkinson y enfermedades de Alzheimer\nLa vitamina C puede ayudar a reducir severidad y la duración del frío común\nLos altos niveles omega-3 muestran efecto protector contra muerte cardiaca súbita entre pacientes de diálisis\nFruta y verdura sugerida como alternativa a la medicación para prevenir acidosis metabólica\nLos experimentos muestran las placas de Alzheimer reducidas por la vitamina D y DHA\nAltos niveles de la vitamina D protectores contra el desarrollo de la diabetes del tipo 1 en edad adulta\nLos investigadores sugieren que los niveles reducidos de la vitamina D tengan un papel en brotes de la gripe\nel Beta-glucano reduce la incidencia de fríos\n27 de febrero de 2013. La aplicación de febrero de 2013 el trasplante del hígado del diario divulga el hallazgo de investigadores en Padua, Italia de una ventaja para la N-acetilcisteína del aminoácido (NAC) en hígados trasplantados. Los órganos experimentan daño después de la restauración del flujo de sangre después del trasplante, que afecta a su viabilidad en beneficiarios del trasplante. El “trasplante del hígado es el tratamiento estándar para la enfermedad del higado de la fase final,” autor importante Francesco D'Amico de la universidad de Padua conocido. Los “antioxidantes tales como NAC podían potencialmente reducir daño a los hígados dispensadores de aceite difuntos, mejorando la función del injerto.”\nActuando en los resultados de estudios de los hígados animales que determinaron una ventaja para el NAC en la reducción de lesión después de la restauración del flujo de sangre, el equipo del Dr. D'Amico probó el efecto del NAC en hígados humanos. Infundieron a sesenta y nueve donantes de no-vida con una solución que contenía el NAC una hora antes del retiro y del trasplante del hígado. Setenta y uno pacientes que recibieron trasplantes estándar del hígado sirvieron como controles.\nEn tres meses, los participantes que recibieron los hígados NAC-infundidos tenían tasas de supervivencia del injerto del 93 por ciento en comparación con el 82 por ciento del grupo de control. La tarifa de complicación entre las cuyos hígados fueron tratados con el NAC era menos que mitad el de los controles. En un año, el fracaso del órgano había ocurrido en el 10 por ciento del grupo del tratamiento y el 30 por ciento de los temas del control. En un análisis separado de los pacientes que recibieron el tejido subóptimo del hígado, la disfunción del hígado ocurrió en el 15 por ciento del grupo del NAC en comparación con el 32 por ciento de los controles. “Nuestro estudio era el primer ensayo aleatorizado para investigar el uso de la infusión antioxidante del NAC durante el procedimiento de adquisición del hígado,” el Dr. D'Amico anunció. “Proponemos que el NAC esté utilizado durante el órgano que cosecha para mejorar resultados del trasplante del hígado, particularmente con el uso creciente de órganos subóptimos. El NAC tiene un buen perfil de seguridad y el costo muy bajo por paciente, hace este protocolo altamente rentable en consideración a la supervivencia de los injertos, longitud de las estancias del hospital y fija complicaciones operativas. Por otra parte estamos realizando otros análisis para determinar efectos beneficiosos sobre el otro órgano procurado con protocolo del NAC.”\n25 de febrero de 2013. La aplicación del 21 de febrero de 2013 la química y la biología del diario divulga el hallazgo de los investigadores de Harvard y de la Universidad de California del Sur de un mecanismo para el ácido docosahexaenoic del ácido graso omega-3 (DHA) y de aspirin en la inflamación de lucha. El Dr. Charles Serhan del hospital de Brigham y de las mujeres y de la Facultad de Medicina de Harvard y sus socios describen la acción de los resolvins, que son miembros de una familia de mediadores del lípido omega-3 que estén implicados en la resolución de la inflamación. Fracaso para volver al homeostasis después de que la iniciación de la inflamación stropee el daño tisular que contribuye a varias condiciones, incluyendo enfermedad cardiovascular y artritis. “En este informe, encontramos ese un resolvin, llamado el resolvin D3 omega-3 del ácido graso DHA, persiste más de largo en los sitios de la inflamación que el resolvin D1 o el resolvin D2 en la resolución natural de la inflamación en ratones,” el Dr. Serhan indicó. “Este hallazgo sugiere que este último resolvin D3 de la fase de la resolución pudiera exhibir propiedades únicas en la inflamación incontrolada que luchaba.” “Aspirin puede modificar una enzima inflamatoria para parar el formar de las moléculas que propagan la inflamación y en lugar de otro produce las moléculas de los ácidos grasos omega-3, como el resolvin D3, que ayudan a la inflamación para terminar,” co-autor que Nicos Petasis de la Universidad de California del Sur divulgó. “Podíamos producir por el resolvin químico D3 de la síntesis y el resolvin aspirin-accionado D3 en el formulario puro, que permitió que estableciéramos sus estructuras completas y actividades biológicas.” La investigación actual reveló un antiinflamatorio fuerte refleja para estos resolvins cuando estaba administrada a los ratones y a las células humanas. “También identificamos el receptor humano que es activado por el resolvin D3, que es crítico en la comprensión de cómo el resolvin D3 trabaja en el cuerpo para resolver la inflamación,” el Dr. Serhan añadimos. “Con esta nueva información, investigadores también pueda ahora estudiar la favorable-resolución y las acciones antiinflamatorias del resolvin D3 en otros sistemas.” El Resveratrol puede ayudar a proteger contra pérdida de oído\n22 de febrero de 2013. En un artículo publicado en línea el 4 de febrero de 2013 en cirugía de la Otorrinolaringología-cabeza y del cuello, Michael D. Seidman de Henry Ford Hospital en Detroit y el suyo asocia informe que el resveratrol, un compuesto que ocurre en uvas, podría ayudar a proteger contra pérdida de oído. “Nuestro último estudio se centra en el resveratrol y su efecto sobre el bioinflammation, la respuesta de cuerpo a lesión y algo que se cree ser la causa de muchos problemas de salud incluyendo enfermedad de Alzheimer, cáncer, envejecimiento y pérdida de oído,” el Dr. Seidman indicó.\nEn el estudio actual, 10 ratas fueron expuestas al trauma acústico y sus cócleas (estructuras del oido interno) fueron examinadas para la expresión de cyclooxygenase-2 (COX-2, una proteína implicada en la inflamación y formación reactiva de la especie del oxígeno) en varios puntos del tiempo durante un período de 24 horas. Los investigadores observaron una subida de la expresión de la proteína COX-2 después de la exposición de ruido, que aumentó durante 24 horas. En un experimento adicional que examinó las cócleas de 20 ratas en los puntos del tiempo de hasta 48 horas después de un período de 24 horas de exposición de ruido, un aumento similar en la expresión COX-2 fue observado, que comenzó a disminuir ocho horas después de la exposición. En otro experimento, ocho ratas fueron expuestas a 24 horas de ruido después del tratamiento previo con resveratrol o una solución salina. Cuatro ratas que no recibieron ninguna exposición de ruido sirvieron como controles. Las cócleas fueron examinadas después de la exposición de ruido y de los niveles COX-2 medidos. Los animales tratados con el resveratrol tenían un aumento en COX-2 que era 7,3 veces más arriba que el del grupo de control, en comparación con ésos tratado con salino cuyos niveles eran 13,6 veces más arriba. El “Resveratrol es una sustancia química muy potente que parece proteger contra el proceso inflamatorio del cuerpo como se relaciona con el envejecimiento, pérdida de la cognición y de oído,” dijo al Dr. Seidman. La emulsión Omega-3 reduce daño del movimiento\n20 de febrero de 2013. El 20 de febrero de 2013 en el diario PLOS uno, investigadores de la Universidad de Columbia divulgue una ventaja para las emulsiones ácido-ricas grasas del lípido del triglicérido omega-3 en un modelo experimental del movimiento isquémico.\nAñaden que el DHA podría ayudar a inhibir muerte celular programada y a mejorar la capacidad de las mitocondrias de manejar el calcio intracelular excesivo resultando de isquemia. “En la mayoría de los ensayos clínicos en el pasado, los compuestos probaron afectado solamente un camino,” el Dr. Deckelbaum observaron. “Los ácidos grasos Omega-3, en cambio, son las moléculas muy bioactivas que apuntan los mecanismos múltiples implicados en muerte de cerebro después de movimiento.” Los niveles reducidos de la vitamina D encontraron en Parkinson y enfermedades de Alzheimer\n18 de febrero de 2013. La nutrición del diario publicó los resultados de un meta-análisis el 13 de febrero de 2013 que confirmó una asociación entre niveles reducidos de la vitamina D del suero y un riesgo creciente de la enfermedad de Alzheimer y de Parkinson. Las dos enfermedades neurodegenerative son causa común de la incapacidad entre los ancianos, y se espera que su predominio aumente con la mayor proporción de individuos del envejecimiento en sociedades occidentales.\nLos investigadores en la Universidad Tecnológica de Shandong en China seleccionaron seis estudios que incluyeron un total de 892 hombres y mujeres para su análisis de la enfermedad de Alzheimer y de cinco estudios incluyendo 3.915 temas para su análisis de la enfermedad de Parkinson. Entre casos de la enfermedad de Alzheimer, 25 niveles del hydroxyvitamin D [25 (OH) D] eran más bajos que los de los pacientes del control en todos sino un estudio, dando por resultado un perceptiblemente más poco arriesgado de la enfermedad en los temas incluidos en el análisis. Para los pacientes de la enfermedad de Parkinson, los niveles de la vitamina D eran más bajos en todos los estudios en comparación con los controles, llevando al riesgo una reducción similar como que determinó en el análisis de la enfermedad de Alzheimer.\nLos mecanismos posibles sugeridos por los autores para explicar los hallazgos incluyen la exposición de luz del sol reducida entre los pacientes de la enfermedad de Alzheimer y de Parkinson, un mayor predominio de las enfermedades asociadas a los niveles escasos de la vitamina D que son factores de riesgo o precursores de la demencia, de una reducción en la función de sistema inmune D-asociada de la vitamina necesaria para despejar los cuerpos amiloide-beta y lewy que desempeñan un papel en las enfermedades, y de una disminución de los factores del desarrollo del cerebro dependientes sobre la vitamina D y su receptor.\n“En resumen, los resultados de nuestro meta-análisis indican niveles inferiores de 25 (OH) D en pacientes con enfermedad de la enfermedad de Alzheimer y de Parkinson que en controles sanos,” los autores escriben. “Animamos a otros estudios que determinen los mecanismos que son la base de esta asociación. Debido al perfil clínico de la vitamina D, puede ser que sea interesante examinar si los suplementos de la vitamina D pueden bajar el riesgo para la enfermedad de la enfermedad de Alzheimer o de Parkinson.”\n15 de febrero de 2013. La biblioteca de Cochrane publicó los resultados de un meta-análisis el 31 de enero de 2013 que concluye una ventaja para la vitamina C en tratar el frío común. El Dr. Harri Hemilä y Elizabeth Chalker seleccionó 29 ensayos placebo-controlados que examinaron el efecto de la vitamina C sobre incidencia fría entre un total de 11.306 participantes y 31 ensayos que evaluaron el efecto de la toma regular de la vitamina C sobre la duración de un total de 9.745 fríos. Los ensayos incluidos en el meta-análisis fueron restringidos a los que administraron vitamina C de 200 miligramos por día o más. Aunque los ensayos que probaron el efecto de la vitamina C contra el desarrollo de fríos no pudieran encontrar un efecto protector significativo para la vitamina, entre participantes en cinco ensayos que incluyeron un total de 598 esquiadores, corredores y personal militar contratados a ejercicios subárticos, el riesgo de desarrollar un frío entre los que recibieron la vitamina era menos que mitad el de participantes no aumentados. Cuando los investigadores evaluaron la duración fría, la suplementación regular acortó modesto la longitud del tiempo que las víctimas experimentaron síntomas. Para los niños, la duración fue reducida por una media del 14 por ciento, y para los adultos, por una media del 8 por ciento. Entre los ensayos que los criterios incluidos de la severidad, una reducción en severidad fría fueron observados en asociación con vitamina C en comparación con placebo.\nAunque los autores recomienden la precaución referente a la generalización de la necesidad de la suplementación de la vitamina C en base de los hallazgos actuales, escriben, “sin embargo, dado el efecto constante de la vitamina C sobre la duración y la severidad del frío común en los estudios regulares de la suplementación, y el bajo costo y la seguridad, puede ser de mérito para los pacientes del frío común a la prueba sobre una base individual si la vitamina C terapéutica es beneficiosa para ellos.”\n13 de febrero de 2013. En un artículo que apareció en línea el 6 de febrero de 2013 en el International del riñón del diario, investigadores de Indiana University School de la medicina en colaboración con científicos del informe del Hospital General de Massachusetts una asociación entre niveles más altos de los ácidos grasos de cadena larga omega-3 en pacientes de diálisis tempranos del riñón y un riesgo reducido de muerte cardiaca súbita, la causa principal de la mortalidad en este grupo.\nAllon N. Friedman, el Doctor en Medicina y sus colegas compararon los niveles de sangre omega-3 de 100 pacientes que experimentaron muerte cardiaca súbita dentro del primer año de diálisis a los niveles medidos entre 300 supervivientes. Un riesgo decreciente de muerte fue observado en asociación con niveles cada vez mayores de los ácidos grasos omega-3, con los cuyos niveles estaban entre el 25 por ciento superior de temas que tenían un 80 por ciento más poco arriesgado que los cuyos niveles eran los más bajos. “Encontramos que niveles más altos de los ácidos grasos omega-3 en la sangre de los pacientes que acaban de comenzar hemodialisis eran muy fuertemente asociados con un más poco arriesgado de la muerte cardiaca súbita durante el primer año de su tratamiento,” al Dr. indicado Friedman, que es profesor adjunto de la medicina en Indiana University School de la división de la medicina de nefrología. “El riesgo de muerte cardiaca súbita en pacientes de hemodialisis es el más alto durante el primer año de tratamiento,” él observó. “La tasa anual de la muerte cardiaca súbita es el cerca de 6 a 7 por ciento, que puede incluso exceder la tarifa en pacientes con paro cardíaco. Este estudio es un primer paso hacia la identificación de un tratamiento posible para la muerte cardiaca súbita en pacientes de diálisis.”\n“Porque los ácidos grasos omega-3 se pueden obtener de ciertas comidas, tales como aceite de pescado, nuestros hallazgos también tienen implicaciones importantes para el tipo de dieta que recomendamos a los pacientes en diálisis,” él añadió. Fruta y verdura sugerida como alternativa a la medicación para prevenir acidosis metabólica\n11 de febrero de 2013. Un artículo publicado en línea el 7 de febrero de 2013 en el diario clínico de la sociedad americana de la nefrología revela eso que aumenta la toma de la fruta y verdura puede ser apenas tan eficaz como una medicación alkalinizing prevenir daño metabólico de la acidosis y del riñón en ésos con enfermedad de riñón crónica de la tarde-etapa. La acidosis metabólica es un acontecimiento común en enfermedad de riñón y es causada por un fracaso de riñones de debajo-funcionamiento para excretar exceso de ácido de la sangre. La condición puede dar lugar a varios efectos nocivos y se ha asociado a mortalidad prematura. Mientras que las comidas de alto valor proteico, incluyendo productos de la carne y del grano son ácidas, la fruta y verdura tiende a alkalinizing. La acidosis metabólica es prevenida actualmente en la mayoría de los pacientes de la enfermedad de riñón por terapias orales de la suplementación del álcali tales como bicarbonato.\nPara el estudio actual, el Doctor en Medicina de Donald E. Wesson de Tejas A&M College de la medicina y sus socios seleccionaron al azar a 71 pacientes de la enfermedad de riñón de la etapa 4 al bicarbonato de sodio diario por un año o una cantidad de fruta y verdura por el día calculado para reducir el ácido dietético por el 50 por ciento. Los niveles totales del dióxido de carbono del plasma aumentaron de ambos grupos después de un año, indicando una reducción en acidosis metabólica. Un mayor aumento ocurrió en el grupo bicarbonato-tratado. Los indicadores de lesión del riñón eran más bajos, y la función del riñón era similar en ambos grupos en el final del período del tratamiento. “Mostramos que al lado de la adición de álcali tal como bicarbonato o frutas y verduras de la álcali-inducción, los pacientes tenían una respuesta favorable por la reducción de los marcadores urinarios de lesión del riñón,” al Dr. Wesson comentamos. “Un pequeño grupo de pacientes altamente motivados que desean reducir su carga de la píldora con la modificación dietética puede beneficiarse de los resultados de este estudio,” observó a Muhammad Yaqoob, Doctor en Medicina en un editorial de acompañamiento. “Sin embargo, muchos pacientes encuentran difícil seguir un alto de la dieta en frutas y verduras y pudieron por lo tanto ser más adherentes a un suplemento.” Los experimentos muestran las placas de Alzheimer reducidas por la vitamina D y DHA\n8 de febrero de 2013. La aplicación del 5 de febrero de 2013 el diario de la enfermedad de Alzheimer publicó el hallazgo de investigadores en la Universidad de California, Los Ángeles que las formas activas de la vitamina D3 y del ácido docosahexaenoic (DHA) mejoran la capacidad de las células inmunes conocidas como macrófagos para despejar amiloide-beta, una proteína tóxica que ocurre en cantidades elevadas en los cerebros de los pacientes de la enfermedad de Alzheimer. Milan Fiala y sus colegas “sugieren que la vitamina baja D3 y la producción anabólica ácida docosahexaenoic del toma y/o pobre de 1,25D3/resolvin D1 en células mononucleares de la sangre periférica podrían contribuir al inicio/a la patología de la enfermedad de Alzheimer.” El equipo aisló macrófagos de la sangre de individuos con la enfermedad de Alzheimer y de temas sanos del control y los incubó con amiloide-beta antes de administrar 1alpha, 25 el dihroxyvitamin D3 (1,25D3) o el resolvin D1, una forma activa de DHA. Mientras que ambos alimentos aumentaron la capacidad de los macrófagos de quitar amiloide-beta y disminuyen muerte celular amiloide-beta-inducida, hicieron tan utilizando diversos receptores. Los autores observan que los macrófagos de pacientes de la enfermedad de Alzheimer expresan genes inflamatorios en maneras diferentes que los controles y que la transcripción de genes inflamatorios específicos está aumentada o disminuida en estos pacientes. “Estudie más lejos puede ayudarnos a identificar si estos dos modelos distintos de la transcripción de genes inflamatorios podrían distinguir posiblemente dos etapas o dos tipos de enfermedad de Alzheimer,” comentó al co-autor Mathew Mizwicki. “Nuestro nuevo estudio vierte luz adicional en un papel posible de sustancias alimenticias tales como vitamina D3 y omega-3 en la inmunidad de impulso a ayudar a luchar a Alzheimer,” el Dr. Fiala indicó. “Podemos encontrar que necesitamos equilibrar cuidadosamente la suplementación con los ácidos grasos D3 y omega-3 de la vitamina, dependiendo de cada paciente para ayudar a promover el claro eficiente de amiloide-beta. Esto es un primer paso en la comprensión de qué forma y en qué pacientes pudieron trabajar estas sustancias de la nutrición mejor.” Altos niveles de la vitamina D protectores contra el desarrollo de la diabetes del tipo 1 en edad adulta\n6 de febrero de 2013. El diario americano de la epidemiología publicó un artículo en línea el 3 de febrero de 2013 que reveló un efecto protector para niveles más altos de la vitamina D contra el riesgo de diabetes del tipo 1 en adultos jovenes. La diabetes del tipo 1 es una enfermedad autoinmune que antes fue llamada diabetes juvenil del inicio; sin embargo, el aproximadamente 60 por ciento de diagnosis ocurre en los hombres y las mujeres más viejos que la edad de 20 años. Kassandra L. Munger de la escuela de Harvard de la salud pública y sus colegas compararon 310 personales de servicio activo de los E.E.U.U. diagnosticados con diabetes del tipo 1 entre 1997 y 2009 a 613 temas del control hechos juego para la edad, el género y otros factores. Las muestras del suero del repositorio del suero del Departamento de Defensa recogido antes de diagnosis eran analizadas para 25 concentraciones del hydroxyvitamin D. Durante un período medio de la continuación de 5,4 años, 25 un nivel del hydroxyvitamin D por lo menos de 100 nanomoles por litro (nmol/L) entre caucásicos de los no-hispanos fue asociado un 44 por ciento a más poco arriesgado de la diabetes del tipo 1 que se convertía en comparación con el riesgo experimentado por los cuyos niveles eran menos de 75 nmol/L. La incidencia de la diabetes del tipo 1 era la más grande entre las cuyos niveles de la vitamina D estaban entre el un quinto más bajo de participantes. “El riesgo de diabetes del tipo 1 aparece ser aumentado incluso en los niveles de la vitamina D que se miran comúnmente como normales, sugiriendo que una proporción sustancial de la población podría beneficiarse de toma creciente de la vitamina D,” a Alberto Ascherio mayor observado autor, que es profesor de la epidemiología y de la nutrición en la escuela de Harvard de la salud pública. “Es que una enfermedad seria tal como diabetes del tipo 1 se podría quizás prevenir por una intervención simple y segura,” el Dr. asombrosamente Munger comentó.\nLos autores concluyeron eso “mientras que es prematuro recomendar el uso universal de los suplementos de la vitamina D para la prevención de la diabetes del tipo 1, la posibilidad que muchos casos se podrían prevenir por la suplementación con 1,000-4,000 IU/day, que en gran parte se considera caja fuerte, están tentando.”\n4 de febrero de 2013. La aplicación de diciembre de 2010 el diario internacional de enfermedades infecciosas publicó un artículo de los investigadores noruegos que discute las pruebas a favor de un papel principal para los niveles disminuidos de la vitamina D en temporada de gripe . Asta Juzeniene del instituto del hospital de la universidad de Oslo para la investigación de cáncer y de colegas examinó los índices semanales y mensuales de la incidencia y de mortalidad para la gripe pandémica y nonpandemic en Suecia, Noruega, los Estados Unidos, Japón y Singapur. Observaron que las gripes nonpandemic ocurren sobre todo en regiones templadas y en el invierno en que la formación de la vitamina D de la piel debido a la exposición del sol es baja, y que la estacionalidad de la gripe está observada raramente en regiones tropicales. Aunque un pandémico inicial pueda comenzar en cualquier estación, las ondas secundarias ocurren a menudo en otoño o invierno, y pueden ser más serias. La mortalidad creciente de las ondas secundarias del invierno se puede también explicar por los niveles disminuidos de la vitamina D.\nLos niveles de la vitamina D de la nota de los autores son en su aproximadamente un mes más alto después de la estación durante la cual el índice de la vitamina de síntesis es el más grande, que es pleno verano cercano. En las latitudes sobre 37 grados, la exposición de UVB se reduce grandemente de noviembre a febrero, significando que la producción de la vitamina D en la piel es mínima. Debido a los juegos de la vitamina D del papel en el sistema inmune, una reducción en este compuesto importante se asocia a una disminución en la función inmune, llevando a la resistencia disminuida contra gripe y otros patógeno. las “gripes No-pandémicas llegan generalmente en invierno/saltan temprano, mientras que la onda inicial de gripes pandémicas puede ocurrir en cualquier estación, pero con las ondas secundarias en pleno invierno,” los autores escriben. Las “ondas estacionales de todas las gripes son pequeñas en las latitudes bajas. Parece probablemente que las variaciones estacionales en los índices de la incidencia y de mortalidad de la gripe pandémica y no-pandémica están relacionadas con las variaciones estacionales en la situación de la vitamina D.”\n1 de febrero de 2013. La aplicación de febrero de 2013 el diario europeo de la nutrición publicó los resultados de un ensayo clínico conducido en Alemania que encontró un efecto protector para el beta-glucano derivado de la levadura de los cerveceros contra el riesgo de adquirir el frío común, así como de una reducción en severidad fría. Seleccionaron al azar a cientos sesenta y dos hombres y mujeres sanos con fríos que se repetían para recibir 900 miligramos (1,3) - (1,6) - beta-glucano o un diario del placebo por 16 semanas. Dieron instrucciones a los participantes para documentar episodios del frío común y para valorar sus síntomas, que dolor de cabeza incluido, dolor común, garganta dolorida, sensación del terrón en la garganta y/o la dificultad que tragan, ronquera, tos, los mocos, congestión nasal, las dificultades frío-relacionadas el dormir y fiebre. Los temas experimentaron exámenes de un investigador del estudio en el quinto día de cada enfermedad.\nEn el final del ensayo, los que recibieron el beta-glucano tenían el 25 por ciento menos fríos que el grupo del placebo. Las cuentas frías del síntoma eran el 15 por ciento más bajas por término medio, y las dificultades frío-relacionadas del sueño fueron reducidas perceptiblemente por el beta-glucano. “El actual estudio placebo-controlado, seleccionado al azar, de doble anonimato de la intervención proporciona pruebas clínicas que suplementación con la levadura (1,3) - (1,6) - el beta-glucano ayuda a reducir el acontecimiento de las infecciones sintomáticas del frío común por el 25% con respecto a placebo,” Annegret Auinger y los colegas escriben. “Esto coincide con un ensayo recientemente publicado que demuestra el efecto profiláctico de la misma levadura (1,3) - (1,6) - preparación del beta-glucano en la incidencia y la severidad de las infecciones del frío común. Así, puesto que la susceptibilidad para conseguir un frío común está estrechamente vinculada a la situación inmune del cuerpo, ambos estudios sugieren independientemente el potencial de la levadura (1,3) - (1,6) - el beta-glucano para estimular el sistema inmune del anfitrión para proporcionar la defensa contra ataques virales del frío común.” Cuál es archivo caliente


Endanea > Consejos > Consejos > Poda de árboles\nEl invierno es la mejor época para podar los árboles, si hiciera falta, ya que al estar en reposo perderán menos savia. Es una operación sencilla, pero es necesario saber dónde y cómo cortar.\n• La poda de formación se efectúa durante los primeros años posteriores a la plantación. El objetivo es orientar el crecimiento del árbol para obtener una estructura de ramas fuertes y bien distribuidas y situar la copa a cierta altura del suelo.\nEste tipo de poda está especialmente indicado para los árboles frutales, ya que favorece el aumento de la producción y facilita la recolección.\nUna vez que el árbol está bien formado, será suficiente con realizar una poda de mantenimiento, que consiste en eliminar elementos indeseables como ramas secas o con riesgo de rotura, tocones, chupones... o simplemente aclarar la copa de un ramaje excesivo y darle forma.\n• A veces hay que recurrir a podas drásticas para devolverle a un árbol su vigor. Esta técnica, conocida como desmochado,consiste en efectuar cortes severos a uno o dos centímetros del tronco principal.


C.E.I.P. LOS ARAÑONES: febrero 2015\nEste año nuestro colegio se ha llenado de seres fantásticos: terribles dragones, grandes magos, bellas ninfas y traviesos elfos han querido acompañarnos.\nMuchos padres han querido participar de esta ilusión y juntos hemos pasado un buena rato.\nGracias a todos por participar, por cantar y bailar y por esa rica merienda.\ncarnaval 15 - Kizoa Movie Maker\nPublicado por Los maestros en 17:16 No hay comentarios:\nLA CHANDELEUR !!!\nUne année de plus, même si légèrement plus tard que d'habitude dû aux difficultés météorologiques, nous avons célébré notre chère chandeleur.\nCette fois-ci, en plus de déguster une délicieuse crêpe au sucre que nous pouvions manger accompagnée d'un peu de chocolat à la tasse ou de la crème dessert saveur vanille, nous avons aussi appris une nouvelle chanson et bien-sûr, la danse qui va avec.\nVous voulez voir un peu comme on s'est amusé ?\nComme d'habitude, les crêpes sont un succès et les enfants en raffolent.\nPublicado por Los maestros en 14:20 No hay comentarios:\n¿Quieres conocer a Hugo?\nEsta semana el protagonista de nuestra clase es Hugo.\nEl martes Doris y Nacho, sus papas, vinieron a nuestra clase para contarnos muchísimas cosas de nuestro compañero.\nNos trajeron fotos de todos los buenos momentos de su vida, de sus familiares más cercanos, de los cumpleaños de Hugo y de las actividades que a nuestro amigo le gusta hacer. Aprendimos que le gusta nadar, ir a la playa, las motos y los coches, caminar por la montaña y bañarse en el río.\nNos enseñaron sus juguetes preferidos y de entre ellos destacar la colección de dinosaurios que tiene y con los que le gusta jugar en la bañera.\nA Hugo le encantan los cuentos, todos los días les pide a sus padres que le lean un cuento. Así que Nacho nos contó uno de sus cuentos favoritos: "El conejo Vaquero". Como nos gustó tanto, entre los tres nos contaron otro cuento del mar.\nPara terminar nos enseñaron unos vídeos muy graciosos.\nPublicado por Los maestros en 21:42 No hay comentarios:\nEtiquetas: FELICES Y SANOS, INFANTIL\nEste año una buena parte de nuestro trabajo va a girar entorno a las EMOCIONES.\nDescubrir, identificar y diferenciar las emociones es una forma de educar, nos ayuda a conocernos, a descubrirnos a nosotros mismos. Convertirnos en personas autoconscientes con con habilidad sensitiva para afrontar los retos de la vida.\nConocer nuestras emociones y a dialogar, nos permite gestionarlos adecuadamente y gestionar nuestros potenciales y capacidades.\nNos ayuda a aprender y a expresar nuestras emociones nos ayudará a acercarnos a quienes amamos o con las personas que nos relacionamos.\nYa hemos comenzado nuestro trabajo y ya sabemos e identificamos: La alegría, tristeza, enfado y la sorpresa. Y estas dos últimas semana hemos trabajado los celos y la envidia.\nOs dejamos como sentimos nosotros la envidia.\nPublicado por Los maestros en 13:51 No hay comentarios:\nEsta semana la cesta viajera se fue a casa de Hugo. Cuando llego a nuestra clase estaba llena de GUACAMOLE casero y venía acompañado de triángulos de maíz para que lo pudiéramos untar.\nCuando abrimos el recipiente no nos gusto mucho el olor, era muy fuerte, y el color verde tampoco nos atrajo mucho... pero lo probamos y al final a todos menos a uno, nos encantó. Tanto, tanto nos gusto que acabamos con todo.\ncesta guacamole - Kizoa Movie Maker\nPublicado por Los maestros en 11:06 No hay comentarios:\nMás que chef\nEsta vez la receta para cocinar en familia era una riquísima crema de calabaza. Una comida o una cena muy adecuada para estos días de frío. ¡Os animamos a probarla!\nPublicado por Los maestros en 10:59 No hay comentarios: