“De los exfutbolistas, pocos están bien económicamente”: Hugo Galeano, presidente de Aexpro | Blogs El Espectador\nGaleano, presidente de la Asociación de Exfutbolistas Profesionales Colombianos, Aexpro, habla acerca de la importancia de la asociación que lidera, las condiciones económicas y laborales de los exfutbolistas colombianos y sobre las oportunidades de trabajo con la creación de nuevas categorías en el fútbol profesional.\nHugo Alberto Galeano como entrenador\nGaleano jugó como futbolista profesional en Quindío, Millonarios y Junior, fue campeón en tres ocasiones e hizo parte de la Selección Colombia de Mayores en las Eliminatorias rumbo a Francia 1998.\nSe ha desempeñado como entrenador de escuadras sub 17 y sub 20 de Equidad, Fortaleza y Mentisport Fc.\nSe ha creado está Asociación de Exfutbolistas Profesionales Colombianos llamada “la Selección Inmortal”, para darle reconocimiento a miles de exfutbolistas que han sido olvidados y están pasando por momentos difíciles.\nTambién para buscar los derechos en la gestión de pensiones porque hubo clubes profesionales que no cotizaron semanas para la pensión, y colocar nuestros servicios a todo el mundo del fútbol.\n(Le puede interesar: Fútbol aficionado y Primera C, en audiencia pública en el Congreso)\n¿Cómo es la historia de su creación?\nLa historia de esta creación fue una idea que tuvimos con el “Pibe” Valderrama y luego lo compartimos con otros exfutbolistas como “Chonto” Herrera, Wilmer Cabrera, Mario Yepes, Iván Ramiro Córdoba, Harold Lozano, Víctor Aristizábal, René Higuita, Óscar Córdoba y muchos más, para que pudiéramos ayudar a otros.\nFui organizando un grupo de trabajo que le gustara el fútbol como Elkin Andrés Flórez, que trabaja en el equipo Deportivo La Coruña de España, luego se sumó otro amigo llamado Johan Molina, abogado, y firmas de abogados exfutbolistas. Esperamos conseguir personas y empresas que nos ayuden junto al gobierno y otros entes deportivos.\n(Le puede interesar: “Ser entrenador de fútbol no es fácil, pero tenemos hoja de ruta”: presidente de Ascenfútbol)\nEn general, ¿cuáles son las condiciones socioeconómicas y laborales de los exfutbolistas profesionales en Colombia?\nLos exfutbolistas, pocos están bien económicamente, especialmente los que jugaron en los años sesenta y noventa. La situación es difícil, no hay tantos pensionados, y un grupo reducido están trabajando en el fútbol, por eso necesitamos la ayuda del gobierno y que podamos participar adentro de la Federación Colombiana de Fútbol.\n¿Es posible hacer un censo de ellos?\nEs difícil saberlo, pero tenemos un listado con por ahora 500 exfutbolistas, pero creemos que somos más de 2000 exfutbolistas.\n(Le puede interesar: “La profesionalización del arbitraje colombiano es una necesidad”: Jesús Díaz, presidente Acolarfut)\nLa de futbolista es una carrera corta, y muchos no pueden estudiar siendo atletas. ¿Cómo asegurar el futuro después de la carrera futbolística?\nCreo que después de retirarse deben capacitarse para dirigir o entrenar en el fútbol o también mirar cómo capacitarse para otras carreras profesionales.\nAhora, creemos que el futbolista actual debería prepararse antes del retiro, para que tenga una mejor vida económica y laboral.\nEs carrera corta pero ahora hay más facilidad para que se prepare, antes no lo había, y antes no ganábamos mucho dinero como hoy en día.\n¿Qué oportunidades podría generar el regreso de la 1C con ascenso a los exfutbolistas profesionales?\nCon el regreso de varias categorías de ascenso y descenso habría más oportunidades laborales para todos los exfutbolistas: podríamos dirigir equipos, formar jugadores y dar nuestra experiencia, sería grandioso.\nNecesitamos más categorías, así habría oportunidades para muchos jóvenes que se están perdiendo cómo futbolistas en Colombia y deben pagar para irse a otros países.\n*Trazador misional de esta publicación de Fundación Color de Colombia: Línea estratégica 3: Mercados inclusivos y desarrollo sostenible. Iniciativa: Promoción de consensos estratégicos para el desarrollo sostenible. Proyecto: Apoyo a la tercera división con ascenso a la B en el fútbol profesional colombiano.


Braun bodycruZer, depilarse es cosa de hombres\nCompartir Braun bodycruZer, depilarse es cosa de hombres\n27 abril 2009, 16:51\nPor si no teníamos suficiente con tener que afeitarnos todos los días, son muchos los hombres que actualmente se depilan el vello corporal, bien sea por moda, higiene o comodidad, sobre todo de cara al verano que es cuando este se hace más visible.\nHay varios métodos y dependiendo del tipo de piel de cada uno y de su resistencia al dolor sería recomendable optar por uno u otro, tal como nos explican nuestros compañeros de Mensencia dándonos útiles consejos a la hora de atacar a la zona de nuestro cuerpo más íntima y sensible.\nPero creo que al final la gran mayoría tiramos de cuchilla y maquinilla a la hora de deshacernos de esos pelos que nos molestan, aunque sólo sea porque siempre las tenemos a mano y ya estamos habituados a su uso. En ese sentido la nueva Braun bodycruZer puede ser una interesante opción para recortar y eliminar el vello a la vez. Una combinación entre una afeitadora Gillete y una maquinilla Braun que nos permitirá tener en un sólo gadget todo lo necesario para nuestra operación pelillos a la mar y de una única pasada. Lo dicho, una pasada.\nHabrá que probarla y comprobar si realmente es tan efectiva pues en este tipo de productos nuestra experiencia es fundamental. Yo recuerdo que en cuanto salió la Braun cruZer, y seguramente atraído por su diseño, me hice con una y a pesar de que todo el mundo habla maravillas de ella, a mí nunca me ha terminado de convencer.\nPero hay que reconocer que al menos la bodycruZer pinta muy bien. Combina las ventajas del afeitado en seco y en humedo y puede ser utilizada tanto dentro como fuera de la ducha ofreciendo estos tres modos de funcionamiento.\nRecorte y rasurado: la máquina de Braun y la maquinilla de Gillette juntas, trabajando a la vez. Recortando el vello largo primero y rasurándolo completamente después, todo de una sola pasada.\nSe presenta en dos acabados: plata (B-50) y negro (B-30) y su precio recomendado es de unos 60 euros. La verdad que dan ganas de probarla.\nAunque yo aún no la he visto en ningún establecimiento, su lanzamiento en España estaba previsto para el 1 de abril, por lo que de no haberlo hecho ya, saldrá a la venta en cualquier momento. El primero que la pruebe que nos cuente.\nWeb Oficial | Braun


Codependencia – Libre de Nuevo\nDe acuerdo al diccionario, la codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por las dificultades de alguien más o por un grupo de personas.\nEl codependiente suele olvidarse de sí mismo para centrarse en los problemas del otro (su pareja, un familiar, un amigo, etc.), es por eso que es muy común que se relacione con gente «problemática», justamente para poder rescatarla y crear de este modo un lazo que los una. Así es como el codependiente, al preocuparse por el otro, olvida sus propias necesidades y cuando la otra persona no responde como el codependiente espera, éste se frustra y se deprime. Con su constante ayuda, el codependiente busca generar, en el otro, la necesidad de su presencia, y al sentirse necesitado cree que de este modo nunca lo van a abandonar. Esta condición es grave ya que al no sentirse correspondido puede hacerse daño a sí mismo e incluso a la otra persona.\nSin embargo los codependientes, pueden serlo no solo a una persona o personas, puede existir la codependencia a actitudes, a cosas o a situaciones.\nLos alcohólicos tienen la sustancia adictiva que es el alcohol, pero el codependiente a veces no puede ver a lo que es adicto, he aqui algunos puntos sencillos para que ubiques si eres o no un codependiente.\nLa siguiente lista ofrece una referencia para orientar y ayudar en la auto-evaluación de la codependencia. Puede ser particularmente útil para los principiantes. También ayudará a aquellos con tiempo en la recuperación, para determinar qué rasgos aún requieren atención para ser transformados.\n• Tengo dificultades para identificar mis sentimientos.\n• Minimizo, altero o niego mis sentimientos.\n• Me percibo como muy generoso y dedicado al bienestar de otros.\n• Carezco de empatía para con los sentimientos y necesidades de otros.\n• Califico a otros con mis propias características negativas.\n• Considero que se pueden cuidar sin ayuda de otros.\n• Enmascaro mi dolor de varias maneras, como rabia, gracia o aislamiento.\n• Expreso negatividad o agresión de maneras indirectas y pasivas.\n• Busco la aceptación de personas no accesibles emocionalmente.\n• Tengo dificultad para tomar decisiones.\n• Juzgo duramente mis pensamientos, palabras y acciones, como si no fueran lo\n• Siento vergüenza al recibir reconocimientos, halagos o regalos.\n• Valoro la aprobación de otros de mis pensamientos, sentimientos y conductas, en lugar\nde la propia.\n• No me percibo como digno de recibir amor, ni como persona valiosa.\n• Busco constantemente el reconocimiento y los halagos de los demás, para así\n• Tengo dificultad para admitir que he cometido error.\n• Aparento tener la razón ante los demás e incluso miento para dar buena apariencia.\n• Soy incapaz de identificar o pedir lo que quiero y necesito.\n• Me percibo como superior a otros.\n• Busco que otros me brinden sensación de seguridad.\n• Tengo dificultad para iniciar algo, cumplir con las fechas límites y completar proyectos.\n• Tengo problemas al definir las prioridades y los límites saludables.\n• Soy extremadamente leal y me mantengo en situaciones dañinas demasiado tiempo.\n• Comprometo mis valores e integridad para evitar el rechazo o la ira de otras personas.\n• Dejo de lado mis intereses personales para hacer lo que otros quieren.\n• Soy muy sensible a los sentimientos de otros y los asumo como propios.\n• Temo expresar mis creencias, opiniones y sentimientos cuando difieren de los de otros.\n• Acepto el sexo como sustituto del amor que deseo.\n• Tomo decisiones sin tener en cuenta las consecuencias.\n• Renuncio a mi propia verdad para obtener la aprobación de otros o evitar el cambio.\n• Creo que la mayoría de las personas son incapaces de cuidarse.\n• Trato de convencer a otros de lo que deben pensar, hacer y sentir.\n• Ofrezco consejos y guía sin que nadie me los pida.\n• Me resiento cuando los demás rechazan mi ayuda o consejos.\n• Despilfarro regalos y favores a los que deseo influir.\n• Uso el sexo para obtener aprobación y aceptación.\n• Tengo que sentirme necesitado para tener una relación con otros.\n• Exijo que otros satisfagan mis necesidades.\n• Utilizo el encanto y el carisma para convencer a otros de mi capacidad de ser cariñoso\n• Uso la culpa y la vergüenza para explotar emocionalmente a otros.\n• Me niego a colaborar con otros, hacer compromisos o negociaciones.\n• Adopto una actitud de indiferencia, impotencia, autoridad o rabia para manipular los\n• Uso jerga de recuperación en un intento de controlar la conducta de otros.\n• Finjo estar de acuerdo con otros para obtener lo que deseo.\n• Actúo de formas que invitan a otros rechazar, avergonzar, o expresar rabia hacia mí.\n• Juzgo duramente lo que otros piensan, dicen o hacen.\n• Evito la intimidad emocional, física o sexual como medio de mantener las distancias\npara sentirme más seguro.\n• Permito que mis adicciones a la gente, los lugares y las cosas, me distraigan para evitar\n• Utilizo comunicación indirecta y evasiva para evitar los conflictos o los enfrentamientos.\n• Disminuyo mi capacidad de tener relaciones saludables al renunciar el uso de todas las\n• Reprimo mis sentimientos o necesidades para evitar sentirme vulnerable.\n• Atraigo a otros, pero cuando se acercan, los alejo.\n• Renuncio a entregar mi propia voluntad, a fin de evitar rendirme ante un poder mayor que\n• Considero que las demostraciones de emoción son una señal de debilidad y por eso\nme niego a expresar aprecio.\nSi te identificas con una o varias de estás características te recomendamos te acerques a un grupo de Codependientes Anónimos, y si no encuentras uno cerca de ti, mánda un mail y con gusto te informamos.\nEstamos juntos en ésto ¡no estás solo!\nLos doce pasos de Codependientes Anónimos serán parte escencial de tu recuperación.\nLos Doce Pasos de Codependientes Anónimos están basados en los de AA (Alcohólicos Anónimos) y nosotros recurrimos a ellos así como a las Doce Tradiciones como fuentes de conocimiento y sabiduría. Éstos constituyen los principios de nuestro programa y sirven de guía para forjar relaciones honestas y satisfactorias.\nAl incorporar los Doce Pasos y los principios de CoDA en nuestra vida diaria y en nuestras relaciones presentes y pasadas, experimentamos una liberación de nuestro estilo autodestructivo de vida. Podemos así alcanzar un nuevo nivel de dicha, aceptación y serenidad.\n1. Admitimos que nos sentíamos impotentes con los demás y que habíamos perdido el control de nuestras vidas.\n2. Llegamos a la conclusión de que un Poder Superior a nosotros mismos podía devolvernos al sano juicio.\n3. Decidimos poner nuestra voluntad y nuestras vidas en manos de Dios o nuestro Poder Superior, tal como cada uno de nosotros lo concibe.\n4. Hicimos una búsqueda y un minucioso inventario moral de nosotros mismos sin miedo.\n5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros errores.\n7. Humildemente le pedimos a nuestro Poder Superior que nos liberase de nuestros defectos.\n8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos herido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les habíamos causado.\n9. Reparamos directamente el daño causado a los demás, siempre que nos fue posible, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otras personas.\n10. Continuamos haciendo un inventario personal y cuando nos equivocamos, lo admitimos inmediatamente.\n11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestra relación con Dios, tal como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.\n12. Al lograr un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a otros codependientes y de practicar estos principios en todas la s áreas de nuestra vida.\nLAS DOCE TRADICIONES DE CODEPENDIENTES ANÓNIMOS\n1. El bienestar del grupo es nuestra prioridad; la recuperación personal depende de la unidad en CoDA.\n2. Para el propósito de nuestro grupo sólo existe unaautoridad fundamental: un Poder Superior de amor según lo conciba nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; ellos no gobiernan.\n3. El único requisito para ser miembro de CoDA es desear tener relaciones sanas y basadas en el amor.\n4. Cada uno de los grupos debe ser autónomo, excepto en aquellos asuntos que se relacionen con otros grupos o con CoDA como entidad global.\n5. Cada uno de los grupos tiene un único objetivo primordial: transmitir el mensaje a otras personas codependientes que aún sufren de codependencia.\n6. Ninguno de los grupos de CoDA deberá respaldar, financiar ni prestar el nombre de CoDA a entidad allegada o empresa ajena en ningún caso, para evitar que los problemas de dinero, bienes o prestigio nos desvíen de nuestro principal objetivo espiritual.\n7. Cada uno de los grupos de CoDA se autofinanciará y se negará a recibir contribuciones externas.\n8. Codependientes Anónimos deberá mantener siempre su carácter no profesional, pero nuestros centros de servicio podránemplear trabajadores especializados.\n9. CoDA, como tal, nunca deberá contar con una estructura organizacional, pero podremos crear comités o juntas de servicio que respondan directamente a aquéllos a quienes sirven.\n10. CoDA no tiene una postura acerca de asuntos ajenos a sus actividades; por consiguiente, su nombre nunca debe estar relacionado con polémicas públicas.\n11. Nuestra estrategia de relaciones públicas se basa más bien en atraer gente que en promocionarnos; debemos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio, la televisión y el cine.\n12. El anonimato es la base espiritual de nuestras Tradiciones y nos recuerda siempre que debemos anteponer los principios a las personalidades individuales.\nCuando llegué al primer grupo, no paraba de llorar, estaba perdida y espantada, recuerdo que la compañera que me dió la bienvenida me leyó las doce promesas y pude respirar mucho mejor, espero enga el mismo efecto en tí.\nLAS DOCE PROMESAS DE CODEPENDIENTES ANÓNIMOS.\nPuedo esperar un cambio milagroso en mi vida si pongo en práctica el programa de Codependientes Anónimos. Mientras hago un esfuerzo sincero por incorporar en mi vida los Doce Pasos y las Doce Tradiciones…\n1. Reconozco que existe un nuevo sentimiento de pertenencia y que mi sensación de vacío y soledad va a desaparecer.\n2. Ya no me controlan mis miedos. Puedo sobreponerme a ellos y actuar con valor, integridad y dignidad.\n3. Existe en mí una nueva libertad.\n4. Me libero de toda preocupación, culpa y remordimiento sobre el pasado y el presente. Estoy lo suficientemente consciente para no permitir que se repita.\n5. Reconozco que existe un nuevo amor y una nueva aceptación de los demás y de mí mismo. Yo siento verdaderamente que merezco ser amado, que soy una persona afectuosa y que me quieren.\n6. Aprendo a verme a mí mismo como igual a los demás. Mis relaciones nuevas y renovadas están basadas en la igualdad de ambas partes.\n7. Soy capaz de forjar y mantener relaciones saludables y basadas en el amor. La necesidad de controlar y manipular a los demás desaparecerá en la medida en que yo aprenda a confiar en las personas dignas de confianza.\n8. Aprendo que es posible mejorarme y convertirme en una persona más afectuosa, capaz de ofrecer apoyo y de establecer relaciones más sólidas.\nTengo la opción de comunicarme con mi familia en una forma que es segura para mí y respetuosa para ellos.\n9. Reconozco que soy una creación única e importante.\n10. Ya no dependo únicamente de los demás para poder sentirme una persona valiosa.\n11. Tengo confianza en la orientación que me brinda mi Poder Superior y llego a creer en mi propia capacidad.\n12. Gradualmente siento que la SERENIDAD, la FORTALEZA INTERIOR y el CRECIMIENTO ESPIRITUAL empiezan a formar parte de mi vida diaria.\nTe dejamos las meditaciones diarias de Melody Beattie (EL lenguaje del Adiós)


La idea de presentar este libro: Reinventar la comunicación, es la de favorecer el acceso a interesados en el tema, y a estudiantes de periodismo y de comunicación, a un conjunto de artículos yensayos, en los cuales se fijan pautas y criterios acerca de situaciones y problemas, que están presentes en el ejercicio periodístico y comunicacional.\nEl común denominador de los trabajos es la revisión, el debate, yel examen crítico acerca de los postulados que le dan sustento a la comunicación como área del conocimiento y campo del saber, y no simplemente como disciplina profesional segmentada y atrofiadapor estrechos límites.\nEl análisis que aquí se expone se funda en la premisa de que la comunicación constituye un paradigma útil y necesario que permite explicar el comportamiento de la comunidad y/o la sociedad. Eso quiere decir que a las previsiones iniciales, fundadoras, se les ha concedido un nuevo significado. Código, fuente, mensaje, señal, retroalimentación,destinatario, son términos que han adquirido un nuevo valor semántico. Y lo que resulta clave: más recientemente, la comunicación simboliza y materializa la posibilidad de dar forma y contenido a la aspiración de equidad, que representa hoy la pretensión suprema; igualdad para ganar participación e impedir la exclusión social, para construir ciudadanía y conseguir la aplicación de una ecuación benevolente en la cual cada ciudadano participe con igualdad de posibilidades en la relación deberes-derechos.\nComunicación, efecto mediático, ciudadanía, ética, género, verdad,medios masivos, medios públicos, paz e intersubjetividad son palabras claves que permiten mostrar un ejercicio de pensamiento, que se propone una lectura crítica de los paradigmas comunicacionales y atisbar nuevas propuestas, imprescindibles para entender y contribuir con la era de cambios que experimenta la humanidad, en términos globales, y nuestro país, en relación de cercanía, cotidianidad, sobresalto y compromiso.\nEl trabajo incluye 15 artículos y ensayos, algunos de los cuales han sido publicados en revistas especializadas �científicas o arbitradas�. Al colocarlos en el formato libro se les está relanzando y haciendo posible que puedan ser difundidos de modo más amplio y conocidos por los interesados en el diálogo permanente, que busca entender y comprender cómo somos, dónde estamos, de dónde venimos, qué futuro nos depara este periplo de urgencias y desafíos cotidianos.


¿Reclamo con embargo? Belgrano vuelve a la carga contra River por el pase de Matías Suárez\nGoal.com 29 de junio de 2020 21:35 GMT-4\nA principios de abril, cuando la cuarentena atravesaba su primera etapa, Belgrano parecía declararle la "guerra" a River por una deuda originada tras la transferencia de Matías Suárez al Millonario. Unos días más tarde se logró un acuerdo que parecía poner paños fríos, pero ahora la historia parece tener un nuevo capítulo.\nEn aquel momento, las dirigencias habían consensuado una forma de pago para la cuota que el club de Núñez debía pagar en febrero y alcanzaba los 350 mil dólares, que sería saldada en tres etapas, para luego renegociar la cuota final de 550 mil dólares.\nSin embargo, River no transfirió en mayo una semana cercana a los 120 mil dólares, que se suman al pago restante para generar una deuda de 670 mil de la moneda estadounidense, que el Pirata piensa exigir por vía judicial, que podría incluso provocar un embargo, en caso de no haber una nueva oferta concreta y, por sobre todo, que el Millonario abone.


US$ 54,53 por adulto\n$63.40 por adulto\nA Coruña, España1.651 aportes123 votos útiles\nEntorno agradable y al ser incluido mientras usted visita Randazzo. En realidad, desde Park es un problema en esta ciudad medieval, una buena idea es dejar/aparcar el coche en la plaza de la iglesia de calles 'alrededor de esta y luego puede comenzar su paseo turístico a través de randazzo desde allí. Además, en frente de esta iglesia tienes una bonita (wirth probarlo) gelateria: MUSUMECI. . . Nadie podría imaginar que el propietario ha ganado dos veces el premio para el mejor del mundo 1 helado! Así, tres buenas razones para visitar esta iglesia. En cualquier caso, para los amantes de la arquitectura, esta iglesia es también una pequeña joya: con su fachada de piedra de lava completamente negro, es un buen ejemplo de hermosa de estilo gótico catalán. Fue iniciado en los 13 C y ha sido modificado varias veces desde entonces. De la estructura original, sólo los poderosos ábsides Norman embellecido por arcos ciegos permanecen sobrios pequeño. La fachada neo-gótica y fecha del 19 C. CAMPANILE…\nMosta, Malta500 aportes42 votos útiles\nPaola, Malta142 aportes56 votos útiles\nEs una iglesia muy bien construido, que tiene un solo campanario en su parte delantera. Una vez entramos en la Iglesia es, en realidad, un entorno tranquilo... Tranquilo y bien iluminado. Alberga preciosa pintura de Nuestra Señora de la Asunción y también un altar hermoso decorado. Debe ver cuando en Randazzo…\n¿Necesitás reservar con anticipación para visitar Basilica di Santa Maria?\nTe recomendamos reservar tours en Basilica di Santa Maria anticipadamente para asegurar tu lugar. Si reservás con Tripadvisor, podés cancelar hasta 24 horas antes de que comience el tour y recibir un reembolso total. Ver los 1 tours en Basilica di Santa Maria en Tripadvisor


Alcalde Pablo Silva analiza con autoridades soluciones a colapso de fosas sanitarias en sector las villas\nPrevious Article Consejo Regional aprueba proyectos para bomberos\nNext Article Sensible fallecimiento de Nilo Marcelo Miranda Cárdenas\nEl alcalde Pablo Silva Pérez analizó este miércoles, junto al delegado provincial Manuel Cuadra; la jefa de la Oficina de Acción Sanitaria de San Fernando, doctora Ana María Cordero; y el jefe de Dideco, Cristián Díaz, el problema que aqueja a vecinos del sector Las Villas de la localidad de Puente Negro, afectados por el colapso de las fosas sanitarias en la mayoría de las casas de esa zona.\nPor lo anterior el jefe comunal se comprometió a efectuar todas las gestiones administrativas a fin de dar una pronta solución a este problema, porque: "Tenemos que ir a darle una mano a esa gente y ese es nuestro compromiso como municipio".\n"Los vecinos están muy preocupados por esta situación y es por ello que como municipio les ayudaremos a resolver el tema, porque se trata de familias que son vulnerables y no tienen para pagar todos los meses el retiro de residuos orgánicos desde las fosas sanitarias (...) Es tal el colapso por el tipo de suelo y porque las casetas no fueron bien construidas, que hoy todo el sector está prácticamente en una emergencia sanitaria", declaró la autoridad colchagüina.\nAl respecto, Silva Pérez sostuvo que se efectúan las gestiones pertinentes considerando el aumento de temperaturas, lo cual incrementará los malos olores en la zona y, por ende, todas las molestias que ocasiona a la comunidad. "Por eso es que desde la municipalidad vamos a asumir el trabajo de retiro, pero para ello necesitamos que la zona se declare en alerta sanitaria para disponer de recursos municipales. Eso motivó esta reunión, pero tenemos que seguir desarrollando acciones ante el gobierno o el delegado presidencial regional, y la seremi de Salud para obtener esa condición (emergencia sanitaria) Nosotros estamos haciendo lo nuestro y por eso se está socializando con las autoridades regionales".\nEn tanto, el delegado Cuadra relató tras el encuentro que: "Estuvimos revisando la situación sanitaria que afecta a unos vecinos de Puente Negro, pues el alcalde está muy preocupado por la situación; porque hay trabajos que se han postergado por mucho tiempo y los vecinos están muy interesados en que se solucione el tema sanitario vinculado con las aguas servidas. Estamos buscando alternativas de solución para que se pueda encontrar un arreglo a este tema".\nDe igual modo la doctora Cordero explicó que se estuvieron analizando las posibles soluciones que pueden darse en este caso que ya se arrastra desde hace 10 años. "Buscar una solución definitiva es lo más importante ante los problemas de malos olores y evacuación de aguas servidas que ocurren en esa zona. Se están haciendo los análisis para buscar una solución y buscar la forma de zanjar este tema".


Abr, 2021.- ¡Cuánta gloria traen a la memoria de los cubanos estos días de abril! Más aún cuando protagonizamos en esta jornada la sesión final del 8vo Congreso del Partido Comunista de Cuba (PCC).\nTras cuatro jornadas de intenso trabajo y análisis concluye hoy en La Habana el encuentro de la militancia partidista, ocasión que sirve para consolidar el camino del país en pos de fortalecer la base económica, que va de la mano, como ha trascendido en cada una de las sesiones, de las líneas políticas de la nación.\nIgual que en abril de 1961 en Playa Girón, los hijos de la Patria de Martí, Mella y tantos otros héroes y revolucionarios que han ofrendado su vida por la libertad, demuestran en este 2021 el empeño de aunar voluntades ante los desafíos y retos de las nuevas transformaciones.\nEn aquellos días eran las armas de fuego las necesarias a empuñar, había que defender de los mercenarios invasores la soberanía conquistada en 1959.\nHoy ha cambiado el escenario, son las ideas, sólidas y bien encaminadas, las que nos darán la victoria.\nEn ambos momentos históricos preservar las conquistas de la Revolución y abonar el camino hacia el mejoramiento de la vida social han constituido las premisas en el actuar.\nTales metas solo se pudieron alcanzar en 1961 gracias a la unidad de todos los cubanos ante el enemigo invasor, proceder que hoy promete ser la esencia de un mundo mejor.\nLa realización del 8vo Congreso del PCC del 16 al 19 de abril trasciende en la historia no solo como continuidad del proceso de cambios por los que transita la Isla, sino también porque, enmarcado en una fecha histórica de singular significación, materializa todos los ideales defendidos en Girón.\nComo la hazaña de la primavera de 1961, protagonizada por milicianos, combatientes, trabajadores, campesinos, estudiantes, amas de casa e intelectuales, esta lucha de ideas por el perfeccionamiento humano es apoyada desde cada uno de los corazones de los cubanos, y estamos allí, en el Palacio de las Convenciones, representados en los delegados que defienden nuestros intereses y principios, entre ellos una nuevitera, Yordanka Domínguez Barroso.\nLa de Girón fue la primera derrota del imperialismo en América, pero esta trasciende por el empeño de erguir toda una nación socialista frente a las puertas del mayor imperio capitalista del mundo. ¡Esa es nuestra victoria!\nLa receta sigue siendo dignidad y sacrificio, siempre en defensa de la justicia y con la solidaridad y la cooperación como banderas.\nLa sangre y el sudor de los cubanos marcan una senda de lucha y enfrentamientos a la subversión ideológica y al bloqueo, y todo ello habla de resistencia y voluntad de un pueblo para seguir construyendo el socialismo.\nToda Cuba está de celebración por el aniversario 60 de la victoria de Girón y por este 8vo Congreso del Partido, porque en los delegados que se reúnen en La Habana está el alma y el sentir de cada uno de los hijos de esta tierra mambí y rebelde.\nAllí, como en Girón, se ha demostrado que somos Cuba, somos continuidad, y que el partido es el alma de la Revolución.


"Isapres: ¿El cascabel al gato?" | Acuerdos\nDirector de Gallardo, Solís & Asociados Abogados Consultores. Ex dirigente de la Federación de Trabajadores de Isapres. @GallardoSolisAb\n"Isapres: ¿El cascabel al gato?"\nHace algunos días nos enteramos, no con poca sorpresa, de las altas ganancias obtenidas por los dueños de isapre en el periodo enero – septiembre de este año.\nLa superintendencia del ramo explicó que estas ganancias se deberían a 3 fenómenos, el primero de ellos a un aumento del 5,5% de los cotizantes promedios del sistema, en 2° término la baja en los costos técnicos de la operación, y por último, el aumento de precios de los planes de salud en el proceso de adecuación julio 2011 a junio 2012, que alcanzó un 6 por ciento.\nEste último punto resulta de especial relevancia, tomando en consideración que los Tribunales de Justicia en un número cercano a 50.000 casos (sí, 50.000) solo este año, ha declarado estas alzas ilegales o arbitrarias. En otras palabras las Isapres aplican el ajuste “por si pasa”, es decir, solo se les aplica a aquellos cotizantes que no realizan un reclamo judicial.\nResulta a lo menos preocupante que si la justicia impide y condena reiteradamente estas alzas, el poder político y legislativo no haya tomado medidas con el objeto de eliminar estas arbitrariedades y controlar el sistema.\nNo existe otra área del mercado en que se haya condenado en tantas ocasiones a las empresas (suman cerca de 100.000 del año 2007 a la fecha), en que no se realicen reformas serias, que impidan estos abusos.\nEn marzo recién pasado se ingresó un proyecto de reforma al sistema, que al parecer no verá la luz, gracias al lobby desarrollado por la industria de las Isapres.\nPor otra parte, el informe publicado por la Fiscalía Nacional Económica dejó a la vista los peligros del proceso de integración vertical que han desarrollado los últimos años las Isapres, el que juega, no solo un rol contra los consumidores, sino que también impide el ingreso de nuevos actores a este selecto grupo, esto dado el alto costo que implicaría competir con la infraestructura alcanzada por las Isapres.\nNo me considero enemigo del lucro, pero sí de los abusos cometidos por un sector que funcionando organizadamente ha adquirido un poder de mercado incontrarrestable y que amparados en este, comenten abusos en contra de sus usuarios a diario.\nLos análisis ya están realizados, y los abusos a la vista, se requiere una reforma sustancial que permita el ingreso de nuevos actores, que retiren el manto de opacidad en que se encuentra el sistema.


Cinoscar & Rarities: OBRAS A REIVINDICAR: CLEAN (2004)\n'Clean' significa 'limpio' en contraposición a lo que consideramos 'dirty' o 'sucio'. Ése es el camino que persigue la protagonista de esta singular película: viajar desde las profundidades de la droga hasta un futuro nuevo, en un nuevo continente y con una vida totalmente distinta. Es en este trayecto cuando la doble acepción de la palabra adquiere toda su fuerza: 'make a clean break' implica 'cambiar de vida', un acto heroico que no está exempto de dificultades. El título es, como se ha demostrado, más que simbólico: en realidad es el lema de una Maggie Cheung dispuesta a recuperar la estabilidad que no tuvo ni como presentadora televisiva, ni como amante de un cantante de rock ni como ex-convinta enganchada a la metadona. Clean siente atracción por el desorden de su personaje y toma el caos para sí misma: la película es un cruce de culturas que, en conjunto, funciona como demostración de las dos tónicas artísticas de Olivier Assayas (una primera parte anclada en el cine norteamericano con las referencias noventeras de Tarantino, Fincher o Van Sant; y un largo desarrollo en un París de lujo, referencia de un cine de autor, más clásico, de inconfundible aroma europeo). Clean, que podría caer en la trama televisiva, se reinventa a sí misma a la media hora de metraje y nos demuestra que todo lo que sigue está trufado de sorpresas. Cheung, rostro habitual en el cine de Yimou o Kar-Wai, vive en primera persona la deriva existencial de su personaje, un ejercicio de empatía que le valió el premio a la mejor actriz en el Festival de Cannes 2004. Y si hemos evocado la palabra 'clean' como leitmotiv de la obra, su final tambien es sutil, astuto, alegre: la corrupción, ese lado oscuro que el espectador teme en todo momento, pierde ante una conclusión abierta que abraza las segundas oportunidades. No es dura, pero tampoco excesivamente blanda; es lírica, pero no presume de demasiada retórica: Clean es entretenida y directa, siempre sencilla... 'limpia', tal y como prometía.\nLa película se presta a interesantes relaciones. Cheung y Assayas fueron marido y mujer durante bastante tiempo, un vínculo que se demuestra en cada fotograma. La propia Cheung, que vivió en Gran Bretaña hasta la mayoría de edad, trabajó como modelo, una profesión similar a la de su personaje (la exposición pública como detonante de una vida personal pobre, en ruinas). Incluso la aparición de Nick Nolte relaciona el film con títulos como Aflicción: no por casualidad, Clean abarca territorio estadounidense, canadiense y francés, siempre con la impronta asiática de su estrella principal. Pocas rarezas utilizan tanto y tan bien su componente ecléctico, multicultural y esquizoide: Clean es difícil de clasificar aunque, paradójicamente, es un título accesible, nada ampuloso. Una película a recuperar que, como regalo final, nos ofrece una actuación en directo de Maggie Cheung (una melodía susurrada y un cielo a todo color anterior a los títulos de crédito). Apúntenla en la lista de visionados urgentes.\nEtiquetas: Cine francés, Familia, Música, Obras a reivindicar\nPues Xavier me he dado cuenta de la cantidad de películas escondidas que por falta de distribución quizá no se dan a conocer, este film que mencionas no lo he visto pero luego de leer tu reseña, pues me la apunto para futuros visionados.\nEn mi blog he publicado una lista de mis 20 películas favoritas del 2009, te invito a que pases por allá, a ver que te parece.\nSe ve interesante, y con ese premio de Cannes se le dara la oportunidad, no se si este editada en Mexico, reviso y si no la descargo (no hay mas medios.\nYa se publico my obra del directed by\nojala y te pases...


Desde el 1D los cubanos necesitarán visa para ingresar a Ecuador - El venezolano\nYou are at:Home»Internacionales»Desde el 1D los cubanos necesitarán visa para ingresar a Ecuador\nDesde el 1D los cubanos necesitarán visa para ingresar a Ecuador\nXavier Lasso, Vicecanciller de Ecuador / Archivo\n(26 de noviembre de 2015. El Venezolano).- Ecuador tomó la decisión de exigir visa para los ciudadanos cubanos que quieran venir desde el próximo 1 de diciembre, esto con el propósito de desalentar flujos de migración ilegal.\nEl vicecanciller Xavier Lasso, en rueda de prensa, dijo que “por excepción vamos a tener que pedir visas, a partir del 1 de diciembre Ecuador va a pedir visa a ciudadanos cubanos”.\nPrecisó que “nuestro compromiso es con el ser humano es parar esta tendencia migratoria que pone en riesgo a hombres, mujeres y niños… estamos queriendo controlar este tipo de migración que es muy riesgosa”.\nAñadió que “no cerramos las puertas a Cuba”, sino que Ecuador se comprometió con la comunidad latinoamericana a hacer un aporte para evitar que siga produciéndose este flujo migratorio.\nEl canciller de Ecuador, Ricardo Patiño, estuvo en El Salvador como invitado a una reunión de cancilleres del Sistema de Integración Centroamericana, en la que el tema central fue la situación de unos 3.000 cubanos varados en la frontera de Costa Rica con Nicaragua, en viaje ilegal a Estados Unidos, destaca la agencia AP.\nLa gran mayoría de esos cubanos iniciaron la travesía en Ecuador, a donde llegan sin mayores trámites migratorios, debido a que este país tiene como política de estado la ciudadanía universal, que implica el libre ingreso de extranjeros sin mayores exigencias migratorias.


Seawater friends sailing\nDivertida tela de ballenas y barcos en tonos azules, azul turquesa y blanco.\nTela azul con pequeñas caras de osos en tonos grises, blancos y azules. Ideal para proyectos infantiles.\nPreciosa tela de coches en fondo blanco. Ideal para cualquier proyecto infantil.\nCombina a la perfección con telas azules y rojas.\nTela roja con calaveras piratas. Ideal para proyectos infantiles.\nWhite Clown Check\nOriginal tela de cuadros blancos y negros de Michael Miller. Una tela fantástica y una elección siempre acertada para tus proyectos de patchwork y costura que requieran un fondo original, proyectos relacionados con el motor (coches, motos,...) y circuito de carreras para niños.\nPuedes combinar esta tela de patchwork con cualquier color básico: rojos, verdes, azules,...\n21,00 € por metro Precio\nTela tipo loneta/lino de color azul con furgonetas camper o autocaravanas vintage y dibujos geométricos estilo patchwork.\nUna tela genial, diferente y de gran calidad para cualquier proyecto.\nTela blanca con pequeños osos en tonos grises y azules. Ideal para proyectos infantiles.


Salvataje del Floreana, podría traer riesgos para Galápagos | Revista La Verdad\nInicio Redacción Salvataje del Floreana, podría traer riesgos para Galápagos\nSalvataje del Floreana, podría traer riesgos para Galápagos\nA la bahía Naufragio, en la isla San Cristóbal, llegó personal de la compañía americana T&T Marine Salvage para realizar los trabajos de salvataje y reflotamiento del buque Floreana que encalló en la costa de esta isla el pasado 28 de enero.\nSegún el Parque Nacional Galápagos (PNG), hasta que no se terminen las operaciones de reflotamiento y retiro del barco, y cuenten con los resultados de los monitoreos ambientales y de calidad del agua, que se están realizando, no es posible determinar el nivel de contaminación ni de afectación.\nEl PNG indica que para disminuir o evitar las afectaciones ambientales se tomaron varias medidas desde el día del encallamiento con el objetivo de recoger los residuos que pudieran verterse al mar producto de las maniobras de desembarque de carga.\nAdemás se realiza monitoreo ambiental marino las 24 horas del día y un monitoreo terrestre pasando un día para verificar si existen alteraciones en la zona marino costera. También se realiza monitoreo submarino para determinar las afectaciones al fondo marino y las especies que en él habitan. Hasta el momento no ha habido ninguna alarma al respecto.\nTécnicos del Programa de Reparación Ambiental y Social (PRAS), del Ministerio del Ambiente, se encuentran realizando monitoreos en la zona de encallamiento, para determinar posibles impactos y su respectiva valoración en términos ambientales, sociales y económicos.\nEl PNG manifiesta que tras la declaratoria de emergencia en las islas son los responsables de que el Plan Ambiental presentado por la empresa de salvataje se cumpla.\nDaniela Cox, licenciada en Ecología Marina y habitante de Galápagos, señala que las islas son un sitio muy frágil que debe protegerse oportunamente debido a que está situado en una zona de migración de especies y que, además, posee animales endémicos como los lobos marinos que se encuentran en peligro de extinción al reducirse de unos 45 mil a 20 mil individuos en toda la región insular. (I)


Bruselas a Luxemburgo y Bastogne: viaje privado de día completo | 2020 | Viator\nCódigo de producto: 6179LUXEMBOURG\nExcursión de un día a Luxemburgo desde Bruselas con un guía privado.\nExplore la ciudad de Luxemburgo y descubra lugares de interés histórico en los barrios superiores e inferiores.\nVisita la ciudad belga de Bastogne para ver el Memorial Mardasson, un homenaje a los soldados caídos de la batalla de Bulge\nExperimenta la comodidad y el estilo mientras viajas en una minivan de lujo.\nDespués de ser recogido en su hotel central de Bruselas en un lujoso monovolumen privado, relájese durante el viaje panorámico de 2 horas hacia el sur hasta Luxemburgo, un pequeño país sin litoral con un rico patrimonio histórico. Discuta su itinerario con su guía en el camino y personalice los planes de acuerdo a sus intereses.\nDeténgase primero en Luxemburgo, la capital autotitulada del pintoresco país; Desembarque para pasear por la parte alta de la ciudad, un lugar repleto de arquitectura majestuosa y atractivos restaurantes. Pasee por la bulliciosa Place de Armes y capture fabulosas fotografías frente a la impresionante catedral de Notre-Dame. Admire el esplendor renacentista del Palacio de los Grandes Duques y luego continúe hasta la ciudad más baja para ver la antigua fortificación del centro histórico.\nAbsorbe el encanto de la ribera del río Alzette y contemple la monumental Muralla de Wenceslao, una fortificación prominente del siglo XV utilizada como mecanismo de defensa desde su origen. Revitalícese con un almuerzo completo en el corazón histórico que figura en la lista de UNESO, luego disfrute de un tiempo libre para explorar de forma independiente y disfrutar del encanto antiguo.\nAcompañado, vuelva a reunirse con su guía y suba a bordo de la minivan para el viaje a Bastogne, una ciudad belga que alberga un conmemorativo conmovedor. Presente sus respetos a los soldados estadounidenses que murieron en la Segunda Guerra Mundial en el Mardasson Memorial y escuche sobre la guerra turbulenta y sangrienta que se cobró millones de vidas.\nDisfrute de tiempo libre en el centro de la ciudad antes de regresar a su lujosa minivan y relajarse durante el viaje de regreso a su hotel de Bruselas.\nDescubrimos la hermosa vista desde la cima de las Casemates, luego a través de la Place d'Armes, la Place Guillaume II, la Catedral, el Palacio del Gran Duque, caminamos hacia la ciudad baja, la Abadía de Neumunster y descubrimos la fantástica vista sobre la ciudad alta\nTambién tendrá tiempo para visitar el MUSEO DE LA GUERRA DE BASTOGNE que está tan estrechamente relacionado con la Batalla de Bulge. Pero también haremos una parada en el Square Mac Auliffe con el Sherman Tank, el monumento para el general Mac Auliffe y veremos Memorial Mardasson\nTours privados y personalizadosBruselasCategoría


Página Principal / Parásitos / Falsos Anti-Espías / Windows Debug Center\nWindows Debug Center es un programa malicioso que se ve y se comporta como una verdadera aplicación de antivirus, pero eso está muy lejos de ser verdad. Windows Debug Center pertenece a una gran familia de pícaros, lo que significa que sus creadores tienen experiencia en la tortura de inocentes usuarios de computadora sin ninguna punzada de culpa. Por eso, debe acabar con Windows Debug Center y eliminarlo de su computadora en el momento en que note que este pícaro le está enviando mensajes de seguridad falsos.\nAbrumar a los usuarios con un montón de notificaciones falsas sobre seguridad, es exactamente lo que hace Windows Debug Center. También le puede impedir la ejecución de ciertos archivos .exe alegando que han sido infectados y necesitan ser cerrados, para que la infección no se extienda a otras partes del sistema. Windows Debug Center también puede impedirle el acceso a ciertos sitios web fácilmente, especialmente a aquellos que tienen algo que ver con la seguridad informática o que le pueden ayudar en la eliminación del pícaro de su equipo.\nObviamente, tener a Windows Debug Center en su sistema es una experiencia muy frustrante y es mejor para usted y su equipo eliminar Windows Debug Center de inmediato. Hay instrucciones de eliminación manual, pero si usted no está seguro de sus habilidades informáticas, es mejor que recurra a la eliminación automática del pícaro con una potente herramienta de seguridad, que también protegerá su computadora de ataques similares en el futuro.\nDescargar el escaner para Windows Debug Center infecciones\nRápida y comprobada solución para la eliminación de Windows Debug Center amenazas.\nRápida y comprobada solución para la eliminación de\tWindows Debug Center amenazas.\nCómo eliminar Windows Debug Center\nArchivos asociados con la infección (Windows Debug Center):\nBibliotecas de Vínculos Dinámicos para eliminar (Windows Debug Center):\nProcesos para eliminar (Windows Debug Center):\nEliminar entradas de registro (Windows Debug Center):\nJose G. Sanchez M. Sep 29, 2014\nApareció en mi desktop el siguiente archivo:\ndebug_mainwindow.log: Block de notas


Jueces prevaricadores - Amando de Miguel - Libertad Digital\nEl lugar de aprecio o de prestigio que merecen los jueces por parte de la opinión pública es bastante modesto.\nMala cosa es andar enzarzados con la polémica de si el nombramiento de los jueces lo tiene que hacer el Gobierno o el Parlamento, con o sin consenso de los dos grandes partidos, dizque “de Estado”. Galgos y podencos. No es menos sospechoso el hecho previo de que los jueces se agrupen en diversas asociaciones ideológicas, una especie de sucursales cultas de los partidos. El resultado práctico es esa pregunta indirecta que se hace, cariñosamente, a un amigo que ha sido procesado: “Oye, ¿qué juez te ha tocado?”. Es decir, se presume que la sentencia judicial puede ser anticipada según sea la catadura moral o política del magistrado en cuestión. Pero esa es la negación de la Justicia, que consiste en dar a cada uno lo suyo. Puede que el apotegma romano se cumpla en las querellas privadas, mas es dudoso que lo haga cuando la política anda por medio.\nSabido es que en los Estados Unidos los jueces del Tribunal Supremo son nombrados (de por vida, ese es el toque) por el presidente de la nación. Sus señorías no se privan de declarar, de antemano y en todo momento, cuáles son sus inclinaciones políticas o éticas, sus filias y sus fobias. Sin embargo, el pueblo norteamericano (valga la abstracción) confía en que los veredictos de esos mismos jueces van a ser los correctos. Ese es el secreto de una Justicia como Dios manda. Todo reside en la honorabilidad y el sentido del deber de los magistrados. No tendría por qué ser tan relevante el hecho de quién nombra a los jueces y en qué condiciones, ni siquiera las afinidades ideológicas de los togados. Lo fundamental es que, una vez investidos, sus autos respiren profesionalidad, independencia, buen sentido. Lo contrario de todo eso es la prevaricación, un torpe delito, reservado, especialmente, para los altos servidores del Estado.\nLa independencia y la honorabilidad de los jueces empieza a resquebrajarse cuando se convierten en figuras, personajes; por ejemplo, cuando pasan a ocupar, tranquilamente, poltronas ministeriales. Esta es una práctica contraria al clásico principio de la división de poderes, por desgracia, cada vez más corriente en nuestro atribulado país. Cunde la sospecha de que la conducta judicial va a ser una u otra, predecible de antemano, según haya sido la fórmula política del nombramiento.\nDice San Agustín que si se desvirtúa una correcta justicia la política acaba convirtiéndose en una cueva de bandoleros. (Es traducción libre). El asunto es, pues, eterno, porque es, ante todo, moral. Por qué se va a poder exigir una estricta conducta ética a los togados, cuando tan laxa es la norma para los otros funcionarios, para las relaciones sociales todas. Es la misma sociedad española la que se halla envilecida; no solo los jueces prevaricadores. “Arrojar la cara, importa,/ que el espejo no hay por qué”, escribió Quevedo.\nUn dato sociológico. La profesión de la judicatura se encuentra muy valorada en todos los países democráticos, realmente, a la cabeza de una lista de las otras ocupaciones. Pues bien, en España, el lugar de aprecio o de prestigio que merecen los jueces por parte de la opinión pública es bastante modesto. En su día pudo ser por el origen, predominantemente rural, de una gran parte de los jueces. Ya no es el caso. Pero el prestigio no ha subido.\nAl final, como explicación fundamental, siempre nos encontramos con lo mismo: la familia y la escuela, donde se cultivan las virtudes cívicas. Me temo que esas dos instituciones básicas son las que fallan.


Puente apunta que Auvasa ya ha dado pasos para aplicar la jornada partida si no hay acuerdo\nActualizado 21/06/2017 18:02:08 CET\nEl alcalde de Valladolid, Óscar Puente, ha asegurado este miércoles que el Consejo de Administración de la empresa municipal de autobuses, Auvasa, ha dado pasos para aplicar la jornada partida si no se llega a un acuerdo en las negociaciones dirigidas a dar cumplimiento a la sentencia que obliga a dar a los trabajadores un descanso de media hora diaria.\nEn declaraciones a Europa Press tras la celebración de una rueda de prensa en la casa de la India, el alcalde ha reconocido que la situación en Auvasa es "conflictiva en lo laboral", pues actualmente presenta un absentismo de "en torno al 18 por ciento", lo que dificulta "sacar el servicio ordinario" cada día.\nEl regidor ha lamentado la falta de "colaboración" por parte de la plantilla, aunque ha manifestado que confía en que en breve se llegue a "algún tipo de solución" de acuerdo con los representantes de los trabajadores, pues considera que la situación actual "no es sostenible en el tiempo".\n"Tratamos de desbloquearlo a través de la negociación, si no somos capaces tomaremos alguna decisión que no nos gustaría pero no nos está dejando mucha salida", ha concretado el primer edil.\nEn el caso de que la negociación no se concrete, Óscar Puente ha reconocido que el Consejo de Administración ya ha dado pasos para poner en marcha la jornada partida, si bien ha reconocido que "no es sencillo", ya que habría que suspender una parte del convenio y llevar a cabo ciertos trámites. En todo caso, ha explicado que se trabaja con la asesoría jurídica para tomar la decisión y aplicar la jornada partida.\nPuente ha explicado que si se aplicara la sentencia judicial relativa a los descansos "sin partir la jornada", Auvasa tendría que contratar a 31 conductores, según los cálculos del Ayuntamiento, algo que asegura que la Intervención municipal ha prohibido "por escrito". La otra opción, ha precisado, es llegar a un acuerdo en torno al tiempo de descanso y "convencer a la intervención" para que permita hacer "algunas contrataciones" para poder conjugar el tiempo de descanso y por otro lado la remodelación de líneas.\nEste asunto, como ha recordado el regidor vallisoletano se debería abordar después de la negociación sobre la jornada y de hecho ha advertido de que si no se salvan los obstáculos, "la remodelación no se podrá desarrollar" y se quedará "mucho más molesta" de lo que le gustaría al equipo de Gobierno.


El precio del oro desde 1915 hasta 2020 - La prensa 7 dias\nEl precio del oro desde 1915 hasta 2020\nComo activo financiero, el valor del oro ha brillado con el tiempo con períodos de desempeño excepcional, uno de los cuales puede estar ocurriendo ahora.\nAlgunas personas ven el oro como una reliquia, una cosa de reyes, piratas y mitos. No produce ingresos, se sienta en bóvedas y adorna los cuellos y las muñecas de los ricos.\nPero esto también es solo un mito.\nDe hecho, como activo financiero, el valor del oro ha brillado con el tiempo con períodos de desempeño excepcional, uno de los cuales puede estar ocurriendo ahora.\nLa infografía de hoy nos llega desde Sprott Physical Gold Trust y describe la historia del precio del oro desde 1915 hasta 2020 y tres mercados alcistas o “toros de oro” desde 1969, utilizando datos mensuales de la London Bullion Market Association.\nPero primero un poco de historia …\n* Todas las cifras están en USD\nDurante los primeros días de la República Americana, los EE. UU. Utilizaron el patrón oro británico para establecer el precio de su moneda . En 1791, estableció el precio del oro en $ 19.75 por onza, pero también permitió la redención en plata. En 1834, elevó el precio del oro a $ 20.67 por onza . El precio del oro retendría un valor nominal a través de depresiones, guerras civiles y guerras.\nSin embargo, $ 20 hoy no es lo mismo que $ 20 en el pasado. El dólar estadounidense puede haber sido convertible a un precio fijo, pero la cantidad de bienes que podría comprar varía de un año a otro según la inflación. Entonces, por ejemplo, de 1934 a 1938, una onza de oro costaría $ 34, pero $ 34 hoy compraría una pequeña fracción de una onza de oro.\nSi bien el precio del oro puede parecer barato en el pasado, ajustado por la inflación, no es tan bajo como parece. Los gobiernos fijarían el precio de su moneda contra un activo para garantizar la estabilidad de los precios, sin embargo, si hubiera demasiados reclamos contra el activo subyacente, ese activo se agotaría y la moneda dejaría de tener valor.\nEsta amenaza obligaría a los gobiernos a cambiar los estándares, ya que la moneda se hizo más común y las reservas de oro más escasas.\nUna era de intervención gubernamental\nA raíz de la caída del mercado de valores de 1929, los inversores comenzaron a canjear dólares estadounidenses por su valor equivalente en oro, eliminando la moneda de la economía. Para detener el flujo de fondos hacia el oro y el agotamiento de las reservas de oro del gobierno, en 1933, el presidente Franklin D. Roosevelt limitó la propiedad privada del oro para desalentar el acaparamiento y alentar la inversión. En 1934, el Congreso aprobó la Ley de Reserva de Oro que prohibía la propiedad privada del oro y nominalmente elevó el precio del oro a $ 35 por onza .\nEn 1944, las victoriosas potencias aliadas negociaron el Acuerdo de Bretton Woods , convirtiendo al dólar estadounidense en la moneda de reserva mundial oficial. Estados Unidos se aseguró de que una onza de oro valiera 35 dólares en su moneda, al menos hasta que el inicio de una economía estancada a principios de los años setenta condujera al fin oficial de cualquier patrón oro real.\nGolden Bull # 1: diciembre de 1969 – enero de 1980\nEn 1969, el patrón oro de los Estados Unidos había aumentado a $ 42 por onza en términos nominales, sin embargo, un período de volatilidad económica desafiaría y cambiaría la política monetaria de los Estados Unidos.\nEl 15 de agosto de 1971, el presidente Richard Nixon ordenó a la Reserva Federal que dejara de honrar el valor del dólar estadounidense en oro a un valor fijo, abandonando el patrón oro. En 1974, el presidente Gerald Ford permitiría una vez más la propiedad privada de lingotes de oro. Las crisis energéticas, el aumento de la inflación y el alto desempleo estancaron la economía .\nPara enero de 1980, el precio del oro alcanzó los $ 2,234 por onza en dólares de hoy en medio de un entorno de inflación de dos dígitos. El presidente de la Reserva Federal, Paul Volcker, luchó contra esta inflación con tasas de interés de dos dígitos que a su vez desaceleraron la economía, causando una recesión.\nLa recesión inducida por las tasas de interés anunciaría un nuevo auge económico global que definió los años ochenta y noventa. El precio del oro cayó a $ 753.96 por onza en junio de 1985, a medida que la economía mejoró.\nDesde diciembre de 1969 hasta enero de 1980, el oro aumentó de $ 285 a $ 2,234 por onza , un aumento del 684% en 122 meses, en términos ajustados a la inflación.\nGolden Bull # 2: agosto de 1999 – agosto de 2011\nLa expansión de los ingresos de los hogares y las tasas de interés cada vez más bajas bajo el presidente de la Reserva Federal, Greenspan, llevaron el oro a un mínimo de $ 377.44 por onza a fines de abril de 2001.\nLa política monetaria laxa y un impuesto reducido sobre las ganancias de capital impulsaron las inversiones especulativas en la nueva economía de Internet a través de un creciente mercado de corretaje minorista y la aparición de capital de riesgo. La burbuja tecnológica eventualmente explotaría ya que estas compañías no pudieron construir negocios sostenibles y el dinero de los inversores se agotó.\nDurante el año 2000, los inversores se apresuraron a salir de sus inversiones tecnológicas especulativas, lo que resultó en varios bloqueos del mercado. Luego, en septiembre de 2001, sucedió el 11 de septiembre, marcando el comienzo de una nueva era. El oro aumentó constantemente durante este período.\nEn 2008, la crisis financiera mundial sacudió los mercados financieros y dejó una recesión. Los responsables políticos y los banqueros centrales se embarcaron en una controvertida política de flexibilización cuantitativa para apoyar a los mercados financieros. El precio de una onza de oro alcanzó nuevos máximos a fines de agosto de 2011, a medida que aumentaban las preocupaciones sobre los niveles de deuda de los Estados Unidos y otros países.\nDe agosto de 1999 a agosto de 2011, el oro aumentó de $ 394 a $ 2,066 por onza , un aumento del 425% en 145 meses, en términos ajustados a la inflación.\nGolden Bull # 3: noviembre de 2015 – mayo de 2020\nA raíz de la GFC, la Reserva Federal avivó una recuperación económica con dinero barato, observando que el oro alcanzaría un mínimo de $ 1,050 por onza en diciembre de 2015. No fue hasta la elección de un presidente estadounidense peculiar en 2016 que el oro volvería a subir .\nLa presión para aumentar las tasas de interés, una recuperación económica envejecida impulsada por la deuda, una guerra comercial con China y la reciente crisis COVID-19 han provocado una vez más la incertidumbre económica y un renovado interés en el oro. Con las tasas de interés ya en mínimos históricos y la flexibilización cuantitativa como procedimiento operativo estándar, las economías mundiales están entrando en un territorio sin precedentes.\nTodavía hay poca información sobre la dirección de la economía, pero desde noviembre de 2015 hasta mayo de 2020, el precio del oro ha aumentado de $ 1,146 a $ 1,726 por onza , 55% en 55 meses.\nOro yendo hacia adelante\nEn una era de startups tecnológicas, ETF y comercio algorítmico, muchas personas consideran que el oro es un pisapapeles brillante; sin embargo, su rendimiento a lo largo del tiempo frente a otros activos muestra que está lejos de esto.\nEn 1915, una onza de oro valía $ 488.66 por onza en dólares de hoy y al 15 de mayo de 2020, $ 1,751 por onza . El oro ha demostrado su valor a lo largo del tiempo a medida que las empresas, los países y los gobiernos van y vienen.\nLos “toros de oro” no son períodos para la adoración de ídolos ociosos. El oro siempre será oro, de hecho y de mito.


Ascienden a 14 los detenidos de los CDR en la concentración ante el TSJC\nLos Mossos d'Esquadra han detenido a 14 personas este viernes en la concentración de los Comités de Defensa de la República (CDR) ante la puerta principal del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC), en el paseo Lluís Companys de Barcelona, han informado a Europa Press fuentes policiales.\nLa policía catalana ha empezado a trasladar a los arrestados a la comisaría del distrito barcelonés de Les Corts, donde los CDR han convocado otra concentración a partir de las 12.00 horas.\nVarios de los manifestantes se habían encadenado en las puertas del TSJC para "parar el máximo órgano de la injusticia del Estado español", según han relatado en redes sociales, lo que ha obligado a los agentes a liberarlos con tenazas.\nAgentes de los Mossos d'Esquadra se han desplegado desde primera hora alrededor de los concentrados, que han acudido al TSJC después de que los CDR anunciaran una "acción sorpresa" para este viernes, y el acceso al tribunal ha quedado liberado hacia las 10.15 horas.\nCONTRA LA "IN-JUSTICIA Y JUDICATURA NEO-FALANGISTA"\nHan apostado por responder desde posiciones pacificas y de desobediencia civil contra la "in-justicia y judicatura neo-falangista" y acabar abriendo un proceso constituyente.


El Golfo de Guinea sigue centrando los atentados de piratería más importantes del año - Europa Azul\nInicio Marina Mercante El Golfo de Guinea sigue centrando los atentados de piratería más importantes...\nEl Golfo de Guinea sigue centrando los atentados de piratería más importantes del año\nUn total de ocho marineros han sido secuestrados informó Dryad Global de este segundo ataque en menos de una semana en el Golfo de Guinea. Tras los secuestros de cinco marineros a bordo del MV Cap Saint Georges el día 10, en esta ocasión fueron secuestrados ocho marineros mientras navegaban a bordo del Stevia, un carguero del operador búlgaro Naviborn.\nEl buque de 12.000 toneladas con bandera camerunesa había salido de Port Harcourt en Nigeria y se dirigía a Abidjan cuando fue atacado, a 28 millas del puerto de Brass, no lejos del área donde se había abordado el MV Cap Saint. Georges. A medida que aumentan los ataques en el área, la Oficina Marítima Internacional recomienda que las tripulaciones se mantengan al menos a 200 o incluso 250 millas de la costa. Desde principios de diciembre, se han registrado nueve incidentes de piratería en el Golfo de Guinea.\nArtículo anteriorNuevos términos de negociación aparecen en las conversaciones del `Brexit´\nArtículo siguienteLos precios de especies en Escocia caen por los problemas en las fronteras con Francia


Sandbox de cubos y evoluci�n social en Lionel City Builder 3D para Nintendo 3DS | Revogamers\nPortada » Noticias » Nintendo 3DS » Sandbox de cubos y evoluci�n social en Lionel City Builder 3D para Nintendo 3DS\nSandbox de cubos y evoluci�n social en Lionel City Builder 3D para Nintendo 3DS\nLionel City Builder 3D: Rise of the Rails estará terminado en primavera.\nEl proyecto de Big John Games para Nintendo 3DS anunciado en 2014 como Lionel Trains 3D ha evolucionado en un juego de desarrollo del entorno más construcción con modo historia llamado Lionel City Builder 3D: Rise of the Rails.\nLionel City Builder 3D: Rise of the Rails es un juego de mundo abierto basado en cubos a lo Minecraft centrado en el modo historia. Aunque la forma de afrontarlo se basa en enfrentarse a un mundo abierto y completamente modificable sobre el que alterar el terreno, hay varias misiones que completar que siguen una trama.\nSe desarrollo en un futuro cercano, de mediados del siglo XXI, en el que el mundo está en una espiral de decadencia condenado por el aislamiento de sus ciudades y la destrucción de los medios de transporte. El jugador controla a Vin, un trabajador de una fundición que se ha propuesto restaurar las líneas férreas para volver a la evolución. De modo que para lograrlo tendrá que completar dos tareas: alterar primero los entornos y después llevar a cabo la construcción del tejido ferroviario.\nCada usuario acabará teniendo su propio juego, alterando los mapas a su estilo para lograr los objetivos. El estudio garantiza la opción de compartir las creaciones a través del sistema de códigos QR de Nintendo 3DS. Al fin y al cabo, comparte parte de su desarrollo con Coaster Creator 3D.\nBig John Games espera tener Lionel City Builder 3D: Rise of the Rails acabado en un par de meses, por lo que es probable que su lanzamiento no pase del verano. Nintendo Everything tiene algunas imágenes y artworks del juego como estos.\nLanzamiento: 05 / 09 / 2016


“Un gran hotel con mucha historia”\nN.º 25 de 450 hoteles en Madrid Certificado de Excelencia ¿Qué es el Certificado de Excelencia? TripAdvisor les otorga el Certificado de Excelencia a los alojamientos, atracciones y restaurantes que consistentemente reciben excelentes opiniones de viajeros. Sitio web del hotel\n53 votos útiles Escribió una opinión el 24 octubre 2009\nMás ¿Te fue útil? Agradécele a LBR85 ¿Algún problema con esta opinión?\nDenunciar ¿Has estado en Hotel Ritz, Madrid? Comparte tu experiencia.\nAgrega una foto Ver las 1,278 opiniones de Hotel Ritz, Madrid Explorar hoteles similares The Westin Palace Madrid 3,102 opinionesMostrar precios 0.2 km Gran Melia Fenix 1,533 opinionesMostrar precios 1.2 km Hotel Villa Magna 439 opinionesMostrar precios 1.5 km Ver todos los hoteles en Madrid Explora otros recursos de Madrid


Diario de un juvenil entusiasta - Página 97 - Foroatletismo.com\nPágina 97 de 107 Primera ... 97 ... Última\nMostrando resultados del 1.921 al 1.940 de 2125\n20-10-2018 21:14 #1921\nYa sobre BNM, la idea inicial para mañana era ir a pelear por hacer MMP, y a ser posible, bajar de 32:45/32:30. Había pensado en gestionar la carrera de forma parecida al año pasado, con un primer 5km más conservador, para acabar con fuerza en los kms finales, aprovechando el recorrido algo más favorable. Un buen pase hubiera sido un 16:20/16:30.\nSin embargo, visto lo visto, en mi situación actual, arrastrando esas molestias desde hace 3 semanas, que como decía me han lastrado bastante en los entrenos, (octubre va a ser el mes con menos kilometraje de los últimos 2 años, quitando el periodo de lesión de la temporada pasado), lo que también ha derivado en que este 1/2kg por encima de mi peso ideal, y no me han permitido llegar tan bien como me gustaría, he decidido salir a disfrutar.\nY en este caso, disfrutar, además de pasarlo en grande con el ambiente de la carrera y el placer de poder correr en casa, animado por tus conocidos y seres queridos, significa salir a por todas. Eso quiere decir, en principio, siempre y cuando no vayan a menos de 3:10, que tampoco es cuestión de ir en plan kamikaze, salir con el grupo de cabeza del maratón. Y hasta que el cuerpo diga basta.\nSi los astros se alinean y las piernas responden, cosa que veo difícil, pues genial, a apretar los dientes, intentar hacer buena marca y pelar por estar arriba. Si la situación es intermedia, y según pasan los kms voy viendo que voy bien, pero no súper, a partir del 5000/6000, sería el momento de empezar a ser más conservador y jugar lo mejor posible con el posible adelante que llevase sobre mi MMP para andar sobre ese sub33. Y por último, si la cosa no marcha bien, a tratar de llegar lo más lejos que pueda con ellos, y después, cuando el cuerpo diga hasta aquí, a dejarme caer a algún grupito intermedio, olvidarme del tiempo y disfrutar del resto de la carrera.\nViendo esta reflexión y viendo la marca eres una máquina competitiva.\nEl último 2000 brutal!!!!\nÚlima edición por Fon fecha: 20-10-2018 a las 21:19\n20-10-2018 22:39 #1922\nEnhorabuena,... no esperábamos mucho menos .\nUna crónica a la altura de la carrera no es poner un tocho tipo "El Ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Marca",... cuan Guaje.\n21-10-2018 08:50 #1923\nTengo un finde muy lleno y solo entro a felicitarte!!!\n21-10-2018 13:10 #1924\n¡¡Enhorabuena fiera!! ¡Pedazo de ritmos!! :aplauso::aplauso:\n21-10-2018 15:25 #1925\nSaludos y muchísimas gracias a todos!!\nA la espera de responderos individualmente como os mereceis, y de analizar las proximas semanas, cosa que haré mañana o el martes, os dejo con la crónica de la carrera\nYa os aviso de que, sin que sirva de procedente, no me ha quedado otra que no hacer caso al Cyborg. "El espíritu astur" me ha poseido\nBilbao Nigth Marthon 2018\nSin duda, de todas las pruebas y competiciones que he corrido, que ya van siendo unas cuantas, no hay ninguna que me haga sentir como me siento participando en BNM. Quizás sea por el ambiente previo, por no estar acostumbrado a tomar parte en carreras con tanta participación, por el momento de la temporada en el que se disputa, por correr en casa, recorriendo las calles de mi ciudad, de mi barrio, animado por conocidos y seres queridos, o por una mezcla de todo ello, pero sin duda, tiene algo especial.\nA diferencia del anterior, donde quizás todavía tenia aun más peso especifico, este año, al unirse el tener tan claro ese objetivo final que es el Cto de España, varios escalones por encima de los demás, con las molestias que había ido arrastrando estas ultimas semanas, llegaba al día D con algo menos de “ilusión”, como os comenté el viernes. Sin embargo, fue llegar a la zona de calentamiento y volver a experimentar todo lo que viví el año pasado.\nTras una comida ligera, una buena siesta, mil y un estiramientos para intentar que las zonas complicadas no dieran problemas, y otros mil vistas al baño, preso de los nervios, a eso de las 5:45 me dirijo a la zona de salida, nuevamente situada en San Mames. Voy trotando hasta allí, donde había quedado con mi abuelo, para que me diese las voladoras y le dejase la ropa y móvil. Las molestias no son agudas, pero están ahí. Voy a tener que calentar algo más de lo usual.\nUna vez en San Mame, tras saludar a mi abuelo, troto un poco más por la zona trasera del estadio, y de repente, me encuentro con el gran Chema. Vaya tío más agradable. Un crack como atleta y como persona. Nos hicimos una foto, charlamos un rato, le transmití mi admiración y le pregunte si por casualidad no fuese a ir sobre 3:15. Me dijo que tenia intención de ir algo más rápido, sobre 3:05/3:10. Un poco demasiado para mi, jeje.\nTras esto, de vuelta con mi abuelo, al que le cuento entusiasmado la anécdota. Ahora ya sí, a unos 40min del inicio de la prueba, me cambio, me despido de él, que me insiste en que sea prudente y no se me vaya la olla siguiendo a los “keniatos” , y me dirijo a hacer 4-5 progresiones y por supuesto, estirar bien, una y otra vez, la zona superior del gemelo, que es la que más guerra me esta dando.\nA 15 min, pis del miedo, y entrada al cajón. Charlo un poco con un par de conocidos, mientras poco a poco la tensión va en aumento. Joder que mal se pasa. Vemos como los mega pros empiezan a aparecer. Vaya bestias. Para dar más emoción al asunto, nos tienen 3min de más esperando . La policía no da la autorización o no se que rollo. A las 7:03, por fin, suena el disparo. Empieza lo bueno!!! Le doy al botón del play del iPod, y a correr\nPrimer km muy rápido, debido tanto la excitación típica del inicio de la prueba como del terreno descendente. Me coloco a escasos metros del primer grupo, formado por unos 8-9 atletas, los lideres masculionos del 10km, media y maratón, a unos 2-3seg. Parece que estos primeros metros no cuestan. El publico anima, tienes la adrenalina por las nubes, y es como si fueras flotando. Estamos yendo a 3:00/3:05. Voy bien, pero esto es un 10km, es largo y sé que este no es mi ritmo.\nPaso por el primer 2000 en 6:15, a unos 5seg de los lideres, demasiado rápido. Esta fue la ultima vez que fijé en el reloj en toda la carrera. Le volvi a dar al botón de lap en el 4, el 5, el 6, el 8, el 9 y el 10, pero no miré en ningún momento. Creo que fue una buena decisión.\nPoco a poco voy perdiendo metros, hasta que me alcanza un corredor de la MM. Me pongo a su rueda, mientras poco a poco vamos acercándonos a Deusto, mi barrio. En el primer paso por Zubiarte, veo por primera vez a mi abuelo, a mis padres y a mi hermano. A partir de aquí, salvando la “zona oscura” del 5km-7km, no pararía de oír “Diego”s, aunque en la mayoría de las veces no me diera tiempo a ver de quien provenía. Pero ayuda un huevo .\nLlegamos al km3. Empieza la subida más dura del recorrido del 10.000m, av Lehendakari Aguirre. Mi compañero de viaje no para de pedirme relevo. Le doy un par, pero me cuesta mantener el ritmo cuando me toca tirar a mi. Km4, parcial en 6:44. Pocos metros después, a escasos metros de la ultima y más dura parte de la subida, estratégicamente colocados, aleccionados previamente por mi, veo a mis colegas, dándolo todo.\nPor fin, finalizamos la subida. Ahora tenemos medio kilometrillo de ligero descenso, en el que recuperar para afrontar la, para mi, parte más dura del recorrido, el tramo de San Ignacio, donde no hay apenas público y se hace muy monótono. 5km en 16:12, cojo botellín de agua, al que doy dos tragos.\nLlega otro corredor por detrás, a la postre tercero del 10km. Se que tengo que saber sufrir en este tramo, pero las piernas empiezan a quejarse. Poco a poco, se me van. Estoy en una mini crisis, luchando por no acabar de perderles como referencia y salir cuanto antes de este tramo. Parcial 4km-6km, 6:42.\nNoto que el ritmo cae bastante, se me han acabado de ir. Me centro en mi esfuerzo, en ser capaz de ir volviendo a ganar sensaciones. Por fortuna, parece que esta dando resultado. Me voy viendo mejor, y por fin, salgo de San Ignacio. El recorrido transcurre ahora bordeando mi universidad, por la carretera habitual de gran parte de mis rodajes. Me la se de memoria.\nPequeña cuestecita previa a la señal del km7. Ver la pancarta, unido a estar corriendo ya por el centro de mi barrio, con mi colegio a mano derecha y mi casa a apenas 100m, al volver a ver a mis amigos, además de empezar a reconocer cada vez más caras conocidas, me devuelve el resto de fuerzas que me faltaban.\nSe que me faltan 2500m, es el momento de darlo todo. El público no para de animar. Se agradece muchísimo. Nuevo avituallamiento, nuevo trago de agua, solo quedan 2000m. Parcial del 6-8km, 7:00.\nSalimos de Deusto, cruzamos de nuevo el puente de Deusto. Me cruzo con la riada de corredores que esta haciendo el camino de ida. Muchos de ellos me aplauden y animan. Vuelvo a ver a mis padres y a mi hermano. Al fondo, veo a los rivales de antes. Quedan 1500m. Vuelve la sensación del principio. Las piernas no pesan, voy flotando.\nA falta de 1200 metros, los corredores del 10km nos desviamos. Ya no queda nada. Tengo la tentación de mirar el reloj, pero me resisto. Hay que apretar los dientes. El publico se vuelca, oigo que voy cuarto. Veo de nuevo a mi familia. Estoy disfrutando cada zancada.\nPor fin, giro a la izquierda, veo el arco de meta. No tengo ni idea de en que tiempo estaré. Pero eso, al ver esos 32:2x, pego un grito de alegría. No me lo creo. Sonrió, y no dejo que caiga el ritmo para asegurar el sub 32:45. Cuando veo que ya esta hecho, dejo salir toda la tensión. Extiendo los brazos, lo celebro, grito, chillo…etc. Cruzo la meta cuarto en 32:43, 32:40 tiempo neto. Ultimo parcial en 6:00.\nMe saludo con los integrantes del pódium (Marc Hurtado 31:08, Chema Martínez 31:26, Ibon Bengoetxea 32:19) y con el resto de corredores que poco a poco van llegando a meta. Me felicitan por estar ahí con mi edad y charlo con un par de ellos.\nMe dirijo a recibir la bolsa de avituallamiento, y recibo el aplauso de los voluntarios, que devuelvo con mucho gusto. Sin ellos todo esto no seria posible. Veo a mi familia y lo celebro con ellos. Solo queda enfriar, ducharse y contestar a la multitud de felicitaciones\nComo decía al incido de la crónica, esta carrera es única para mi. Lo que siento al cruzar la meta no se compara con nada que haya vivido a nivel deportivo. Ni ctos de Euskadi, ni de España, ni la Milla Internacional de Bilbao…nada. Todo el esfuerzo de estas semanas, el madrugar, el no ir de fiesta tanto como me gustaría, el controlarse con la alimentación, el sufrimiento de las series, el vencer la pereza, el dolor…todo, se compensa con creces. Cruzar la meta de esta carrera es un sentimiento de felicidad plena.\nDicho esto, hay varias cosas que tengo que mejorar de cara al año que viene. En primer lugar, hacer lo posible para llegar al 100%. Las molestias estuvieron ahí, dando guerra los primeros 2kms, hasta que el propio esfuerzo de la carrera eclipso el resto de dolores. Además, no he podido entrenar como me hubiera gustado estas últimas tres semanas. No se cuanto me habrá podido penalizar, pero la próxima vez, no quiero quedarme con la duda, espero poder estar el día D a tope.\nEn segundo lugar, tengo que seguir mejorando en la gestión táctica de carrera. Empezar a 3:05 es un suicidio. El paso por el primer 2km fue muy rápido, demasiado rápido. Es una carrera para correr en negativo, y yo no he sabido hacerlo. (16:12, que sería mmp, por cierto ,16:09 tiempo neto-16:31).\nPor último, parece obvio que acabando en 3min/km los últimos 2km, algo hice mal. Creo que tenia fuerzas para haberme pegado a mis dos acompañantes en el tramo de San Ignacio. Seguramente luego me hubiese dejado de todas formas, 32:20 es a día de hoy palabras mayores, pero por lo menos hubiera ido en compañía en esos kms que tan largos se me hicieron. Tengo que saber sobrellevar mejor mis crisis, sobre todo a nivel mental.\nAun con todo, la valoración general es súper positiva, tanto a nivel deportivo como personal. Me llevo una MMP, la medalla de chocolate, y el haber disfrutado tantísimo corriendo en casa. La guinda al pastel hubiera sido subir al pódium con Chemita. Ha dicho que el año que viene volverá, así que va a tocar entrenar los suficiente para poder estar en condiciones de hacerlo.\nSaludos a todos y muchísimas gracias!!!\nMañana os contesto a todos, que por hoy, creo que ya os he metido una chapa suficente\n21-10-2018 16:07 #1926\nOle ole Ole esa crónica. Esta crónica te la vas a tener que comparar con la que hagas de SS dentro de un mes aprox. Si estás bien físicamente procura adaptar todos los fallos que ves de esta carrera a esa y mira el resultado. Yo no tengo experiencia competitiva pero creo que puede ser un buen punto de reflexión. Para mi escribir una crónica, que es un poco pesado, es la mejor forma de afianzar recuerdos, y si no sucede así, siempre estas a tiempo de buscarla y releerla. Y comparas con la siguiente, y vas aprendiendo, es una retroalimentación sin fin.\n21-10-2018 18:23 #1927\nEnhorabuena de nuevo por la carrera,... y por la crónica,... que me temía que fuese como finalmente ha sido,... aunque la del Guaje, en la misma situación,... seguramente hubiese sido peor,... incluso con distintos fascículos.\nTampoco es tan extraño que el primer tramo sea más rápido que el resto si, como dices, el terreno es favorable y, además, se quiere buscar un buen posicionamiento en carrera. Solo sobra algún que otro segundo,... no más.\nEsperemos que las molestias vayan remitiendo de cara al gran objetivo.\n22-10-2018 09:55 #1928\nFelicidades por la cronica!!!\nY por las reflexiones, que si son analizadas y pensadas son muy importantes...\nComo dice Fon Escribirlas es muy importante, para que te quedes con ellas y las releas en otras carreras importantes....\nComo llevas el Ipod??? porque oyes cuando te gritan Diego!!!\nUn auricular solo? muy bajito?\nNo te ayudaria oir la respiracion muy agitada de tus compis?\nSupongo que te aisla y te va bien para la carrera!!!\n22-10-2018 11:46 #1929\nMarcón, MMP y a casi nada del podio, triple enhorabuena.\n22-10-2018 11:54 #1930\nLo primero Enhorabuena, por supuesto, y una ovación como corresponde:\nPoco más te voy a decir que no te dijera ya el sábado... sólo un detalle, no hagas NINGÚN CASO de lo que te diga el GPS en el primer km. No sé qué hay en San Mamés que vuelve locos a los cacharros estos... sólo un dato, mi primer km en la MM del nocturno del año pasado me lo marcó en 3:03, que como comprenderás, es mentira!!! Pero no ha sido la única vez: vivo al lado de San Mamés y alguna vez he terminado rodajes ahí y ese último km me lo marcaba sub4' (repito, RODAJES). Así que a lo mejos no gestionaste el primer km tan mal como creías, lo mismo ibas al ritmo bueno.\n22-10-2018 11:56 #1931\nEnhorabuena Diego, vaya Marcon!!!!!!!!!!, Estás a un nivel impresionante, muy muy grande de verdad!!!!. Me alegro muchísimo por ti. Te lo mereces!!!\n23-10-2018 18:10 #1932\nVamos que eres el primero,casi, de los no profesionales. Poco se puede añadir. Se nota el cariño con el que cuentas la carrera que corrías en casa. Ese plus es difícil de suplir. Está claro que queda mucho y que pueden pasar muchas cosas, pero el camino parece despejado hacia el objetivo.\nLo otro que me comentabas de la Universidad, me alegro que te esté gustando. Para mi es la mejor época sin ninguna duda así qué disfrútala como una "carrera" más, aunque este "dorsal" te durará unos años(con sus noches). Qué bueno verte bien¡¡ Felicidades¡¡\n23-10-2018 18:43 #1933\nFelicidades Diego, muy buena carrera ! Que sigan los éxitos\n24-10-2018 21:43 #1934\nMucho ánimo Diego, ya veo que tienes previstos todos los escenarios.\nEres muy detallista, está bien observarse pero a veces nos obsesionamos. Por ejemplo lo de estar medio kg por encima de tu supuesto peso ideal no tiene ninguna importancia, eso en porcentaje no es nada, puede deberse simplemente a haber tomado pan el día anterior y retener un poco más de líquido, por decir algo.\nMuchas gracias Maura!! Acabe "tri-contento"\nSobre el tema del peso, la verdad es que si intento llevar un control bastante meticuloso. En mi caso, oscilo mucho durante el día. Diferencias de casi 1,5-2kg entre primera y ultima hora. El año pasado el rango iba de 62 a 63,5. Este, de 63,2 a 64,7. He comido demasiado pan, jejeje. A ver si para abril puedo volver a estar ahí, aunque como dices, sin obsesionarse.\nMuchísimas gracias Pepe!!\nLa verdad es que competir siempre me ha gustado mucho. Disfruto mucho, y suelo ir muy motivada a todas las pruebas. Supongo que es la clave para sacar ese puntito extra respecto a los entrenos.\nAcerca de las crónicas, totalmente de acuerdo. Además de para rememorar buenos momentos, son una gran herramienta para ir mejorando. En mi caso, fue una de las razones para abrirme un diario. Lo de ir a SS va a estar casi imposible, pero seguro que me valdrá para próximos 10km.\nJejejeje, Guaje solo hay uno. Muchísimas gracias Cyborg!!\nMás que nada, comentaba lo de los parciales por que el año pasado fue totalmente distinto, mayormente, todo hay que decirlo, porque esta vez decidí arriesgar y salir con los de arriba. De 17:00-16:20 a 16:09-16:31.Supongo que en el medio estará la virtud, que diría Aristoteles. A ver si en la próxima cae un 16:09-16:20\nSobre las reflexiones, lo que le he dicho a Fon. Muy de acuerdo con los dos. Nos sirven para animarnos en los momentos no tan buenos, pero también para aprender y mejorar.\nAcerca del tema de la música, sí, un solo casco. Más que nada es para concentrarme en el esfuerzo. Siempre he entrenado con música, y en mi caso, me ayuda a dar un puntito más. Aunque he de decir, que a partir del km2-3, me duele tanto todo que solo escucho ruido\nJejeje, me vas a poner rojo. Eskerrik asko Juanlu!!\nAcerca del tema del primer parcial de 2km, seguramente no lo he explicado bien, no mire el tiempo en el garmin, sino que al ir pegado al grupo de cabeza, al pasar por la señal del segundo km, me fije en el coche que iba abriendo la prueba, que llevaba un crono incorporado.\nA mí el año pasado también me jugó una mala pasada en el primer mil, así que esta vez venia prevenido, jejeje.\nMuchas gracias Formula! Un placer volver a tenerte por aquí\nMuchísimas gracias David!!\nTendre que hablar con P@m@, a ver si me empieza a soltar algunas perrillas por carrera, y así puedo incorporarme al grupo de los profesionales\nSoy un tio muy apegado a mi familia, a mi gente, a mi barrio, a mis "raíces". Tengo un cariño enorme tanto a Bilbao como a Suances. No se me ocurren mejores sitios donde vivir, y la verdad es que disfruto muchísimo compitiendo por sus calles. Para mi no hay nada más emocionante a nivel deportivo\nJejeje, a la Uni poco a poco le voy cogiendo el puntito. De vez en cuando echo en falta alguna cosa de mi colegio, que al final 16 años allí son muchos años, pero me estoy adaptando mucho mejor de lo que creía. Solo me falta aprender a jugar al mus\nSiempre es un lujo verte pasar por mi diario, Andrés. Muchísimas gracias!\nVamos ahora a actualizar el diario. Hoy no traigo noticias muy halagüeñas...\nComo os había comentado, después de BNM, el siguiente objetivo era el Cto de Euskadi Abs de 10km, que se celebra este mismo sábado. Tras él, estarían los 10km de SS, ya a finales de noviembre, pero a medida que fueron surgiendo las molestias, me fui haciendo a la idea de que no iba a poder ser, aunque he de reconocer que hasta esta semana albergaba una ligera esperanza.\nPor tanto, en principio, el planteamiento era disputar este sábado el Cto y luego parar el tiempo que fuera necesaria para recuperar del todo, que no creo que fueran más de 7-10 días, tomándome las semanas que restasen hasta diciembre como transición. Una vez en diciembre, empezaríamos ya el macroplan para el cto de España sub 20 de 10km, celebrado en Abril.\nEl día después de la carrera, tocaba el típico rodaje post competición, para soltar piernas y demás. La idea era hacer 9kms, pero a los 3km me di la vuelta y lo deje en 6km. Las molestias se habían incrementando mucho, y por primera vez esta temporada, dejaron de serlo para convertirse en dolor. Pocas cosas me gustan más que correr, pero pocos me dan más rabia que hacerlo con dolor. Además, las molestias ya me empezaban a acompañar hasta al andar tras un buen tiempo sin mover la pierna y demás….(Vamos, cuando estoy en frio).\nEl lunes hice 1h de bici, y el martes, seguramente sin mucho sentido, me probé con el habitual 5x800 de semanas de carrera. Fue un absoluto desastre. Lo complete, pero vamos, que porque a cabezón no me gana nadie, pero hubiera obtenido los mismos beneficios sentado en el sofá mi casa. O igual hasta más. Dolor, incapacidad para apoyar bien la pierna, sensación de caída…Y cuando la cosa empezó a mejorar físicamente, totalmente ido a nivel mental. Con deciros que salieron por encima de 3:30, cuando hacia 48h había hecho 10km sin rec a 3:16….\nHoy han sido 45min de bici, y mañana hare una mini intentona de rodaje de 30min, muy suave, tras calentar bien, a ver si las sensaciones son mejores. Llevo toda la semana con hielo, y espero que haga efecto. Entre esto y, sobre todo, la visita al fisio, con él que tengo cita por la tarde, decidiré que hago el sábado.\nSe que lo más sensato sería parar, pero me hace mucha ilusión volver a competir en un Cto de Euskadi Abs, esta vez, además, tras haber visto las inscripciones, con serias oportunidades de pelar por una medalla, incluso por algo más si la carrera se da bien. Sinceramente, viendo que ir a San Sebastián esta imposible, y que no hay ningún otro objetivo importante hasta enero, casi prefiero tener que alargar algo más esos 7-10 días de parón con tal de poder correr este sábado.\nEso sí, bajo ningún concepto quiero forzar hasta ponerme en una situación de riesgo serio de lesión importante. A nivel personal, creo que no lo estoy, corra o no el sábado. Las molestias/el dolor, esta ahí, pero no es nada comparado con lo del año pasado. Llevo conviviendo con ello casi 5 semanas, y no creo que por 10km más pasará nada.\nDicho esto, yo de estas cosas tengo poca idea, así que por eso quiero esperar a ver mañana al fisio, para que él me comente su opinión profesional, aunque se que la decisión es mía. Si considera que no me estoy exponiendo a agravarlo en exceso, y en el rodaje estoy algo mejor, lo más probable es que compita el sábado. Por lo menos, que lo intente. Si en cambio ve demasiado riesgo, pues habrá que hacerle caso, parar ya, y no competir. Ya habrá otras oportunidades.\nDe una forma u otra, me va a tocar estar un par de semanas parado, que espero sean las menos posibles. Intentaré sobrellevarlo lo mejor posible, con mucha bici y piscina, y aprovechando para trabajar más la fuerza.\nMañana os cuento con lo que sea. Saludos y muchas gracias a todos!!\nPd: Por cierto, si a alguien le interesa un dorsal para los 10km de Donosti, ya sabe.\n26-10-2018 22:15 #1935\nPaciencia Diego, a recuperarse bien y a estar a tope de nuevo, ahora mismo lo importante es recuperarse adecuadamente!!!\n26-10-2018 22:30 #1936\n¿Que dijo el fisio? ¿Hubo rodajillo o no?\n27-10-2018 09:26 #1937\nSaludos y muchas gracias a los dos por pasaros!!\nEfectivamente, hubo rodajillo, y hubo sesión con el fisio. Corriendo, las sensaciones no fueron lo suficientemente claras como para decidir nada. No hubo dolor, pero tampoco corrí nada cómodo.\nEn cambio, las noticias que me dio el fisio fueron algo mejores. Parece que la sobrecarga en los tibiales va remitiendo poco a poco. De hecho, el dolor ya no esta localizado en esa zona. Las molestias actuales provienen de haber pisado raro estas últimas 4-5 semanas, según me dijo.\nMe comentó que tengo que parar una semana-10 días, pero que no creía que por correr en el Cto me estuviera poniendo en ninguna situación de riesgo. A lo mucho, a aumentar ese paron un poco más. Me dijo que si fuera yo, iría hoy a probar. Si corriendo o calentando veo que me duele mucho, mejorar parar, por se acaso. Si en cambio las molestias son manejables, y la sensación general es similar a la de BNM de la semana pasada, que le diese caña. Así que eso es lo que haremos, ir a intentarlo\nHe de decir que esperaba estar hoy algo mejor, pero bueno, espero ir encontrando sensaciones a lo largo de día, así como que esta semana de relax no me pase mucha factura. La prueba es a las 17:20, así que todavía hay tiempo.\nEstamos 16 inscritos, 3 en mi categoría y el resto en Abs. El objetivo, por marcas y demás, es estar en el podium Abs, a ser posible en lo más alto. Entre los participantes más destacados, esta el campeón de Euskadi de 5000m sub20, un campeón de España de 5000m veterano, y otro par de atletas sub 16 en 5km y sub33 en 10km. Uno de ellos sub32.\nHay posibilidades de hacerlo bien, pero vamos a tener que luchar. Mi carrera ideal seria un primer 5km a ritmo medio, sobre 17:00, y un segundo 5km en progresión, acabando muy fuerte los últimos 2km. A ver que tal va. La verdad es que me hace mucha ilusión y tengo ganas de hacer un buen papel.\nSobre todo, espero tener buenas sensaciones, y especialmente, poder correr sin dolor. Nunca me he retirado de ninguna competición y ojalá hoy no sea la primera vez. Todo lo que venga después, será bienvenido.\n27-10-2018 13:17 #1938\n27-10-2018 13:40 #1939\nQue vaya muy bien y sin molestias. Vamos!!!!\n27-10-2018 20:33 #1940\nMucha suerte¡¡¡ Aunque no te hace mucha falta.\nEsperemos que las molestias se queden en casa...


Plan de trabajo 4 grado by oscar duran - issuu\nMAESTRO: CESAR MORENO VÁZQUEZ ALUMNO: OSCAR DURAN CONRADO\nPlan de trabajo para reforzar los valores: El proceso de formación de valores puede fortalecerse también, si se realiza sustentado en una estrategia de comunicación organizacional, mediante propuestas de acciones comunicológicas. Se ha considerado útil, entonces, solucionar el problema científico: ¿Cómo fortalecer los valores de Responsabilidad y Honestidad en la escuela remigio Aguilar sosa. Se espera que la maestra de grupo no perciba los valores como un componente distinto a la escolarización, aislado de los conocimientos, habilidades y destrezas que se busca desarrollar con el resto de las asignaturas, ni que se le dedique un espacio exclusivo a su promoción, ya que éstos están presentes en “la relación entre compañeros; en la relación entre el maestro, el alumno y el grupo; en el modo de resolver los conflictos cotidianos; en la importancia que se le da a la participación de alumnos en la clase, el juego; en suma, toda la actividad escolar y la que se realiza fuera de la escuela son espacios para la formación de valores • Apoyar los trayectos formativos construidos en los Talleres Generales de Actualización, brindando a los colectivos la oportunidad de poner en práctica diversas estrategias didácticas para la promoción de valores. • Continuar con la formación permanente de los profesores en los colectivos escolares. • Favorecer en los alumnos la promoción de valores a través de la puesta ,Tomen en cuenta en el modelo de organización de la escuela los valores que van a promover con estas estrategias. • Evidencien la congruencia entre los valores que promueven con sus actitudes cotidianas y en las intervenciones pedagógicas. • Creen un clima democrático basado en la participación, en la libre discusión y en la toma de decisiones colectivas. • Favorezcan la creación de un clima de respeto, tolerancia y confianza que se manifieste tanto en el trabajo del colectivo como en el aula. • Modifiquen las estrategias de acuerdo a las características del grupo que atienden. • Los temas que seleccionen han de ser de interés para los alumnos; consideren los materiales de apoyo con que ellos cuentan y los sugeridos en este cuaderno. • Vinculen los temas con problemas que viven los alumnos o aquellos que les\ninteresan. • Propicien que los alumnos se den cuenta de los beneficios de participar en este tipo de actividades para la promoción de valores. • Motiven a los alumnos para que participen en los distintos procesos de valoración y den respuesta de acuerdo a su forma de pensar y a los conocimientos que tengan del tema. • Lleven un registro de los avances y las dificultades que presentan los niños; y que incluya los valores que manifiestan en sus participaciones, los argumentos que expresan, las actitudes que asumen; en suma, el proceso evolutivo del desarrollo moral de sus alumnos. • Compartan permanentemente el registro y sus experiencias en las sesiones. LA CLARIFICACIÓN DE VALORES Es un medio que permite a la persona integrar el pensamiento, la afectividad y la acción... Este proceso ayuda a adquirir más confianza y seguridad en sí mismo y, por otra parte, enfrentarse constructivamente con las situaciones conflictivas posibilitando una participación más consciente en una sociedad democrática... Contribuye a que los alumnos realicen un proceso de reflexión que les permita tomar conciencia y responsabilidad respecto a sus pensamientos, sus valores y sus emociones... Busca promover en los alumnos los procesos de autoconocimiento y expresión de valores. Es fundamental que el maestro establezca un clima psicológicamente seguro, es decir ha de crear un ambiente de confianza y respeto, donde se acepte y se forme la diversidad de opiniones y donde no se obligue a nadie a expresar lo que piensa o siente. También habrá de motivar a los alumnos para que sean sinceros en su proceso de valoración y en las respuestas. Oriente a los alumnos para que en colectivo expresen planteamientos de actitudes que pueden asumir para ser tolerantes y manifestar respeto hacia las personas con capacidades diferentes.\nLa internalización de los valores en una organización supone que sus miembros se identifican con ellos, para lo cual la gerencia debe asumir la responsabilidad de definirlos, informarlos y cultivarlos, de acuerdo con su propia misión. Podríamos decir que se trata de un compromiso de “doble vía”. Los líderes tienen una función en la promoción de los valores organizacionales, pero el resto de los miembros tenemos la responsabilidad de conocerlos y la decisión de practicarlos. El mayor de los retos no es teórico sino práctico. Las organizaciones están fomentando valores todo el tiempo, a través de todas las actitudes y comportamientos de sus dirigentes, cualquiera que sea su nivel. Todas sus acciones transmiten valores. Por ejemplo, si una empresa debe impartir un curso en un día no laboral, tiene que comunicar adecuadamente las razones del caso. De lo contrario, la organización termina transmitiendo que el entrenamiento no es trabajo y su importancia se desvaloriza. Promover en las organizaciones valores como el trabajo, el mejoramiento continuo, la excelencia personal, el aprendizaje, o la proactividad, requiere de mucho coraje y un esfuerzo especial de los líderes. Lo que hacemos o dejamos de hacer modela mucho más que nuestras palabras. La metodología más eficiente para el fomento de valores es la que pone énfasis en reforzar las buenas prácticas y las conductas que mejor reflejan la cultura organizacional deseada. Ésta es la vía comprobada y efectiva para estimular que se asuman principios con convicción. Las amenazas y los castigos, en el mejor de los casos, sólo logran generar temor, pero no convicción. El principio del refuerzo positivo es simple: No se puede obligar a la gente a que haga bien lo que no quiere hacer. Ello además no supone que los errores deben pasarse por alto o que no se debe ser severo.\nPlan de trabajo 4 grado


A 15 años del retiro de Jordan - 16/04/2018 - Olé\nA 15 años del retiro de Jordan\nEl 16 de abril de 2003, Michael Jordan se retiró jugando para los Washington Wizards y dejó un recuerdo inolvidable para los fanáticos del básquet. El 23 dijo adiós con seis anillos y la admiración de todos.\nMichael Jordan se retiró a los 40 años jugando para los Wizards.\nMichael Jordan celebrando su primer título.\nJordan jugó al béisbol.\nEl seis veces campeón con Chicago Bulls dejó las canchas en 2003.\nMichael Jeffrey Jordan. MJ. Air Jordan. O el mejor jugador de todos los tiempos. El legado que dejó el oriundo de Brooklyn en la historia de la NBA no tiene precedentes, ya que rompió con todos los récords, tanto a nivel personal como colectivo. Con seis anillos en su palmarés y dos oros olímpicos con Estados Unidos, su carrera fue todo un éxito. Obvio, siempre con la 23 en la espalda. Acá, un especial de sus mejores momentos.\nSus inicios fueron en la Universidad de Carolina del Norte, donde rápidamente sorprendió a todos por su gran nivel siendo el mejor jugador de la Liga. En la temporada 83-84, los Chicago Bulls lo eligieron en el draft como tercera elección. Comenzaría un amor para toda la vida. En su primer año, fue elegido Rookie del año y disputó el All Star Game, sumado a su primer oro en los JJ.OO. de Los Ángeles.\nEl primer "three-peat" (tres anillos consecutivos) con Michael Jordan como líder de los Bulls se dio en las temporadas 1990/91, 1991/92 y 1992/93. Con una dupla espectacular junto con Scottie Pippen, empezó a cambiar la historia de la NBA para siempre. Además, en 1992 logró su segundo oro olímpico, con el Dream Team.\nSin embargo, la muerte de su padre fue un quiebre en su carrera. A los 30 años, anuncia su retiro de la NBA ya que no sentía motivación por seguir jugando y decide probar suerte en los Chicago White Sox y los Birmingham Barons, equipos de béisbol, tratando de cumplir una promesa que había hecho con su padre.\nY como no tuvo una buena experiencia, decidió volver al lugar donde pertenecía. En su regreso, junto con Pippen y Dennis Rodman, ganó su segundo "three-peat" en las temporadas 1995/96, 1996/97 y 1997/98.\nSu exitoso camino, sumado a que en cada anillo fue el MVP en las finales y nunca perdió una definición, lo ubica como el mejor de todos los tiempos. Su retiro en 2003 con los Washington Wizards, cerró una historia increíble.