OX▷【ELIPTICAS para Cardio en Casa 2022】◁XO Venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid: Averigua más sobre estas máquinas de ejercicio para casa. Precio de una bicicleta elíptica, opiniones reales y mejores 10 alternativas en rebajas del mes\nEn esta valoración sobre venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid vamos a hablar sobre sus peculiaridades principales, precio y donde comprarlas. También te comentaremos el por el hecho de que se están vendiendo tantas este año, y porque deberías pillarte una propia.\nLas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid no sólo te asistirán a adelgazar desde casa si no que también te aporta resistencia y hallar construir esos poderosos músculos que siempre has amado en las piernas.\nSi quieres mirar el resto del catálogo de precios de las elípticas de gimnasio visita la nuestro menú. Aquí encontrarás una clasificación de los aparatos más modernos que ofertamos.\n🔝 Precio; Precios de nuestras venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid y de qué es dependiente..\nEn nuestra página web como sabes podrás hallar toda clase de venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid con costos diferentes siempre y en todo momento con relación a sus características técnicas y materiales. Si bien tambíen tengo que decirte que siempre seleccionamos las mejores para ti, conque te enseñaremos las más económicas con la mejor calidad.\nAlmacénalo en cualquier lugar. No todos los consumidores tiene el mismo espacio de almacenamiento, con lo que un venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid ideal debe venir con un diseño sólido y hasta ergonómico.\n🧒 Los mejores aparatos de gimnasio y las opiniones sinceras sobre venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid.\nAl fin y al cabo estas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid son imprescindibles para cualquier persona que quiera ponerse en forma desde casa, y lo importante es que funcione apropiadamente, dure varios años y te sientas como pedaleando en ella.\nSi hablamos de las ventajas de venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid, no debemos dejar de mencionar su diseño sencillo de utilizar, perfecto para aquellos que no lo han utilizado previamente.\nVideo guía de como elegir tu elíptica para hacer cardio.\n🐳 Compra de venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid; Cosas a tomar en consideración cuando adquieras tu nuevo aparato de cardio para casa.\nLas mejores venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid las hallarás en nuestra web, donde asimismo podrás equiparar costos y características de cada uno de los modelos.\nEn los siguientes puntos te resumimos las cosas a tomar en consideración mucho más importantes a la hora de la adquisición.\nLas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid y Equipamiento que vienen con ellas.\nA pesar de que muchas bicicletas elípticas de gimnasio tienen funcionalidades adicionales, esto no pasa con todas las bicicletas de spinning. En realidad, ciertas máquinas de spinning suelen ser mucho más simples, y los modelos básicos traen únicamente la silla, los pedales y el manillar.\nPor supuesto, una bicicleta básica te permite realizar cardio en el hogar y es ideal para todos los que tienen un presupuesto mucho más bajo. Pero la verdad es que bastante gente se sienten mucho más motivadas haciendo su entrenamiento a través de funcionalidades adicionales. Por ejemplo, con un display digital es posible ver el número de calorías quemadas, la distancia, el tiempo y otros factores similares.\n🥐 Distintas bicicletas para cada género de entrenamiento\nEl aparato que escojas siempre va a depender de tu capacidad como deportista, pero lo que está claro es que estas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid son válidas para cualquier tipo de entrenamiento, ahora seas profesional o mucho más inexperto en esto del ciclismo.\nHay muchas elecciones de artículos en el mercado, pero ninguna pudo convertirse en la favorita de los consumidores, a diferencia de venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid.\nElige tu bicicleta Eliptica dependiendo de tu Peso y altura.\nOtro aspecto importante a la hora de elegir una de nuestras venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid es el peso que esta puede aguantar, por lo que deberás elegir dependiendo de tus características físicas. Esto se traduce en si eres alto o tienes un peso alto deberás elegir una bicicleta mucho más resistente, aunque la mayoría de las bicicletas del mercado son capaces de aguantar más de 200 kilos, así que esto no va a ser un problema para la gran mayoría de los compradores.\nLa rueda de inercia de las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid y su Tamaño.\nUsualmente las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid con un volante de inercia de 9 a 15 kg tienden a ser más económicas. No obstante, es más recomendable para los que tienen cierto entrenamiento escoger un volante de unos 18 kg o mucho más para añadir un desafío extra al entrenamiento.\n¿Son las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid confortables para practicar ciclismo en casa?\nUn manillar ergonómico y ajustable es importante a fin de que logres entrenar manteniendo una postura adecuada. Además de esto fomenta una correcta inclinación del pecho sobre la bicicleta.\nPara ser más concretos es aconsejable seleccionar entre las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid con apoya brazos para tener mas tranquilidad y agarrarte bien en el momento en que vienen pedaleos fuertes\nMinimos y máximos en cuanto al nivel de dificultad de las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid.\nLas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid al ser un aparato para todo tipo de personas, las puedes ajustar con la dureza que te venga mejor para tu forma física. Por esa razón tambíen vas a poder ir ajustando la tensión de esta dependiendo del momento del entrenamiento, flojo para en el momento en que estas calentando y mas duro cuando andas en el punto álgido.\n🎉 Géneros de aparatos de gimnasio y diferencias con venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid.\nSi eres principiante y te resulta difícil hacer ejercicio a lo largo de más de 15 minutos, una bici de gimnasio elíptica es más cómoda y te sostendrá a lo largo de mucho más tiempo. Una elíptica de gimnasio va a hacer trabajar los músculos de la parte superior y también inferior del cuerpo con más intensidad que una bicicleta elíptica. Esto quiere decir que puedes trabajar tanto las piernas como los brazos de forma más completa. Otra diferencia con las bicicletas de spinning es que las bicis Elipticas suelen ocupar más espacio.\nBicicletade las clases de spinning o ciclismo indoor para tu apartamento.\nLas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid son una excelente decisión para la gente activas y rigurosos que quieren quemar calorías al llevar a cabo cardio en casa.\nAsimismo, las venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid están preparadas singularmente para un empleo intenso. Por este motivo su diseño contiene materiales de muy excelente calidad. Sin lugar a dudas son máquinas más resistentes, complicadas y funcionales en comparación con el resto bicicletas Elipticas.\nMini bicicleta estática para realizar ejercicio sentado en el sillón perfecto para gente con inconvenientes para desplazarse.\nEjercita no sólo las piernas, sino también los brazos. Por otro lado, tiende a ser más económica y ligera que otros géneros de bicicletas y es realmente útil para personas con poca movilidad.\nBicicletas para spinning fijas para hacer ejercicio desde casa.\nLas bicis elípticas fijas son muy simples, y al tiempo muy cómodas, puesto que llenan poco espacio. Frecuentemente su empleo se recomienda para deportistas de nivel bajo o medio. Están diseñadas singularmente para emular el paseo en bicicletas.\nSe parecen mucho a las bicicletas de gimnasio elípticas fijas, pero en contraste a ellas tienen un menor peso, y como su nombre lo dice, se pueden plegar. Así, el espacio que utilizan cuando no están en uso es mucho más reducido. Adicionalmente, acostumbran a enseñar un costo menor, y se recomiendan para quienes tienen un nivel principiante o medio. De igual forma, ofrecen confort y suelen enseñar un sillín muy cómodo. Inclusive algunos modelos traen respaldo.\nBicicletas de spinning fijas para ejercicio en el hogar reclinadas.\nEsta clase de bicicleta es más cómoda por la anchura y el acolchado del asiento. Los modelos más caros acostumbran a venir con pantallas que pueden medir el ritmo cardiaco y el pulso. También están diseñadas principalmente para personas que quieren un entrenamiento despacio que no requiera mucho esfuerzo. También, están diseñados eminentemente para ejercitar las pantorrillas y la parte inferior del abdomen.\n🔥 Ventajas de adquirir venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid a precio económico y de entrenar en el hogar.\nEstas son tan solo algunas de las virtudes que puedes conseguir al llevar a cabo cardio desde la tranquilidad de tu casa. No esperes mucho más y encuentra tu aparato de gimnasia entre estas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid en nuestra tienda online para así comenzar a transformar tu calidad de vida. Contamos un modelo adaptable para cada presupuesto, gusto y necesidad.\nPara progresar tu humor solo necesitas subirte un rato a una de nuestras venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid.\nEjercitarte con cualquiera de nuestras venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid permite que tu cuerpo libere elementos muy beneficiosos. Entre ellos, están las endorfinas o la serotonina. Por una parte, las endorfinas dejan que te sientas con energía y entusiasmo. Al paso que la serotonina es sumamente importante para conservar un estado de ánimo positivo y impedir la depresión.\nLas elípticas para hacer cardio te dejan quemar una buena proporción de calorías sin salir.\nLlevar a cabo cardio con una de estas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid en casa es una actividad ideal para abrasar calorías y así perder peso. A su vez, la cantidad específica de calorías que elimines estará determinada dependiendo del tiempo y la intensidad del entrenamiento.\nPonte fuerte y tonifica tus piernas haciendo deporte sobre una bicicleta de gimnasio elíptica.\nEntrenar sobre estas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid también aumentan tus defensas.\nLas venta de bicicletas elípticas de segunda mano en madrid fortalecen tus defensas por medio de la oxigenación que brindan a todo tu cuerpo. En otras expresiones, hablamos de un deporte perfecto para hacer mas fuerte tu sistema inmune. Por más que nada, en estos momentos de coronavirus donde necesitamos cuidarnos y acrecentar las defensas. Por lo tanto, al hacer cardio en tu casa, vas a estar haciendo un trabajo en tu salud y progresando tu modo de vida.\nLas Elípticas de gym Reducción del impacto articular en comparación con trotar.\nEl spinning es un deporte sugerido para gente con inconvenientes de articulaciones mucho más en concreto de rodilla y así sucede porque disminuye el encontronazo contra el suelo que provoca por poner un ejemplo el correr.\n✅Venta de bicicletas elípticas en getafe madrid: Averigua más sobre estas máquinas de ejercicio para casa. Opiniones de…\n✅Venta de bicicletas elípticas usadas en madrid: Averigua más sobre estas máquinas de gimansio para tu casa. 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?Como Saber Si Le Gustas A la Chica Casada? – Place of Skills\n29.10.2021 2021-10-29 10:17\nSaber diferenciar dentro de las signos de espectaculo fisica o sexual, que muestran si le gustas a la chica es un asunto que necesita sobre intuicion y no ha transpirado prudencia; y no ha transpirado mas si su estado civil involucra una diferente parte. Los signos que esta muestra por lo general son extremadamente sutiles para no quedar en evidencia en publico. Por eso, en esta oportunidad te mostraremos determinados signos para entender ?Como Saber En Caso De Que le Gustas A una femina Casada?\nLas codigos sobre la seduccion pueden acontecer muy variados, entender cuando 2 individuos siente atraccion fisica en un instante nunca acorde, en otras palabras cuando individuo de estas zonas seria casada puede ser muy dificil. Pero no obstante, Tenemos conductas que manifiesta la distraccion y no ha transpirado que puede dejar al descubierto cuando hay feedback sobre pieza sobre la chica casada, hacia un varon que nunca seria su esposo.\nEsto nunca es una movimiento explicita o publica, queda la dilema sobre que si la atraccion seria real, puesto que, las senales podrian ser excesivamente sutiles lo que puede ocasionar confusion, Con El Fin De ello se tiene que estar bastante atento a las senales que produce su lenguaje corpi?reo, igual que tono de voz al segundo en el que se dirige a ti, atenciones especificas, algunas bromas que efectue con alguna cosa sobre coqueteo, nervios al instante de charla. Esto podrian acontecer algunos de los indicadores.\nA continuacion te mostraremos la grupo sobre datos que te podri?n auxiliar a develar el enigma de ser conscientes si la mujer casada gusta sobre ti.\n?Como Conocer Si Le Fascina A una Femina Casada Por Via Sobre La Observacion?\nLa inspeccion es una senal sobre afan, en el caso de estas mujeres casadas estas miradas no son tan evidentes y abiertas igual que lo seria con la chica falto compromiso. No obstante puede pasar que es inevitable que nunca pueda dirigir la mirada hacia el adulto sobre su afan. Esto es palpable, cuando te presta mayor atencion al segundo sobre hablar en grupo.\nLas miradas seran cortas, sin embargo seguidas. puesto que no puede demostrar abierto interes en ti. Te mira de forma discretamente, cuando tu no la miras caso contrario, la mujer que te ignora por rotundo y no ha transpirado Jami?s te mira seria probablemente la femina que no esta interesada. Por lo que, no resulta una femina que te seria indiferente.\n?Como conocer si le Gustas a la femina Casada Por Whatsapp?\nEn el presente, Hay muchas formas de mantenernos comunicados aplicaciones gratuitas para citas android, el telefono es el mas usado y no ha transpirado el mas inmediato, no obstante tambien, Existen otros mecanismos igual que el email, las redes sociales instagram, Faceb k entre diferentes Las pi?ginas sociales dejan abierta la ventana Con El Fin De reconocer aspectos personales de la vida de la cristiano.\nEste es un porte, que juega a favor de estas gente que son casadas y no ha transpirado quieren conocer sobre la vida sobre una diferente humano sin mostrarse en evidencia, porque nunca tendrian que elaborar dudas directas. En el caso sobre whatSapp la manera sobre ver si una mujer casada muestra inclinacion en ti, seria cuando mira sobre manera permanente tus publicaciones de estado y realiza comentarios sobre la novia. Existen otras senales que te presentaremos a continuacion.\nEsta resulta una senal muy obvia, cuando una mujer casada entabla una conversacion contigo, sobre cualquier tematica tambien irrelevante es una clara senal sobre que esta interesada. Usualmente las hembras esperan que los miembros masculinos tomen la empuje, pero en el caso de estas mujeres casadas esta certeza es distinta.\nLa causa, esta vinculada a que gran cantidad de varones, se resisten a dar el primer camino puesto que nunca Tenemos seguridad de que sean objeto sobre distraccion por pieza sobre la femina. Mismamente que si una chica casada toma la energia de escribir primero Con El Fin De establecer la chachara, resulta una clara senal de Como Saber En Caso De Que Le encanta A una Mujer Casada.\n2. Te Envia Bastantes Mensajes De Escrito.\nUna diferente senal innegable. Todo esfuerzo por su parte es una muestra de afan, la novia aprecia su amabilidad y no ha transpirado le brinda actualizaciones frecuentes sobre lo que esta haciendo durante el fecha, etc. la novia busca “conectarse” contigo emocionalmente lo mas rapidamente factible.\nUna mujer que no esta interesada, tardara en reaccionar, aunque en el caso sobre la mujer casada tratara de realizarlo sobre manera rapida e inmediata, no obstante deberias tener un poquito sobre talento para interpretar esta senal. Es que A veces tarde un poquito mas contestar por carencia sobre disponibilidad de tiempo asi como lugar.\nAun asi, la femina casada que se interese en ti te responde en la hora, o en min., todo en consideracion a su disponibilidad de este modo que un poco sobre tolerancia y no ha transpirado precaucion con este entretenimiento peligroso.\nOtro elemento, que acontece con el cual puedes distinguir de ?Como Saber En Caso De Que Le encanta A una chica Casada? Es el tiempo de duracion de charla dentro de ambos, ya que En Caso De Que duran esplendido rato conversando sobre todo asunto es senal de que siente espectaculo por ti.\nAdemi?s, resalta el hecho sobre los mensajes sobre whatsapp deseando buenas noches antiguamente sobre yacer asi como las de buen dia, esto es una clara demostracion sobre flirteo.\n4. Hace Un Trabajo Por Que Sus Respuestas Mantengan El Afan De La Charla.\nLa novia no unicamente te da respuestas sobre una expresion. Sobre hecho, se toma el lapso para responder desplazandolo hacia el pelo se asegura de realizar preguntas extras para conservar la conversacion tanto como sea concebible. Esto resulta una senal segura , puesto que si le gustas, hara todo lo probable Con El Fin De comunicarse.\nWhat’s http://4mortgageratequotes.com/refinance-mortgage-rates-ashland-wisconsin-htm-2 Organization Success


EL PAIS\tCategoría de nivel principal o raíz: Actualidad\tDesafio independentista 22 Septiembre 2017\t Visto: 544\nEn el auto en el que ordena las entradas y registros, y al que ha accedido EL PAÍS, el magistrado Juan Antonio Ramírez Sunyer pide a los agentes de la Guardia Civil que "localicen, intervengan y pongan a disposición judicial" cualquier documentación relacionada con dos partidas presupuestarias que suman 6,2 millones.\nEl magistrado alude a tres partidas: una, del Departamento de Gobernación; de poco más de 400.000 euros; y dos más, de los fondos interdepartamentales, que suman 5,8 millones. Estas dos últimas partidas fueron incluidas por la Generalitat en la presentación de los Presupuestos para 2017.\nEl vicepresidente, Oriol Junqueras, anunció que era para "procesos electorales y participativos".Tal como recuerda el juez, el Tribunal Constitucional las declaró inconstitucionales "en el caso de que se destinasen a la financiación del referéndum, como es de ver en documento adjunto", señala el auto.\nEl magistrado pide que se incaute la documentación "ubicada en las dependencias de estos organismos públicos", y también en la sede de la multinacional T-Systems. Esa documentación, sospecha el juez, puede "acreditar el posible desvío de fondos hacia actividades que, como se ha dicho, han sido declaradas inconstitucionales".\nLa resolución ordena a la Guardia Civil las entradas y registros que se practicaron el miércoles en departamentos de la Generalitat, despachos profesionales y domicilios. El juez ordena a los agentes que se incauten de todo tipo de material: archivos, cajas fuertes, documentación física, equipos informáticos, discos duros remotos, etcétera.\nEn particular, Ramírez Sunyer solicita que se localice y se intervenga toda la documentación "relacionada con los hechos investigados, la mencionada celebración del referéndum y la planificación, construcción y puesta en funcionamiento de las estructuras de Estado".\nEl porqué del secreto\nLa causa permanece bajo secreto de sumario desde el 28 de marzo. El juez justifica esa medida en la "naturaleza de los hechos" y la "necesidad de practicar diligencias en las que la discreción resulta fundamental". Fuentes jurídicas consultadas por este diario consideran que puede tratarse de intervenciones telefónicas.\nEl secreto no solo pretende evitar que quede "comprometido de forma grave el resultado de la investigación", sino, también, por la "relevancia pública de los investigados", añade el juez. La medida, incide, sirve para "preservar su buen nombre y crédito personal, que pudiera verse comprometido ante la publicidad que unos y otros pudieran ofrecer".


Los cuidados de la piel en verano | Belleza\nAunque debemos atender a los cuidados de la piel durante todo el año, en verano es muy importante tomar algunas precauciones\nTener en cuenta los cuidados de la piel en verano puede marcar la diferencia entre un rostro plagado de belleza y un cutis estropeado y falto de vida.\nY, a pesar de que es vital atender a los cuidados de la piel durante todo el año, el estío se convierte en una época especial debido a la fuerza de los rayos solares, al cloro presente en las piscinas y a la sal que se esconde entre las aguas del mar. ¡Veamos cómo puedes mantener tu rostro precioso y lleno de vida durante los meses más calurosos del año!\n¿Tomar el sol? Sí, pero con cuidado\nEl sol permite que nuestro cuerpo absorba grandes dosis de vitamina D, una sustancia que mantiene los huesos fuertes y sanos.\nSin embargo, para poder beneficiarte de todas las bondades del sol será fundamental que lo tomes un máximo de 15 o 20 minutos al día y que evites tumbarte bajo sus rayos entre las once de la mañana y las tres de la tarde, ya que esas son las horas de mayor intensidad.\nAdemás de seguir los consejos que te acabamos de comentar, también será de suma importancia que, cuando vayas a tomar el sol, extiendas un protector solar sobre todo el cuerpo 30 minutos antes de exponerte a los rayos UVA.\nPara empezar, puedes utilizar una crema con un SPF 30 e ir bajando el nivel a medida que te broncees, aunque las pieles excesivamente blancas o delicadas suelen necesitar una protección más alta.\nLos sombreros: belleza y protección\nLos sombreros y las gorras no solo pueden darle un toque de lo más cool a nuestro look, sino también proteger el rostro de los rayos solares. Recuerda que estos son, junto con la edad, los principales responsables del envejecimiento de la piel. ¡No dejes que le quiten belleza a tu cutis!\nCuando el calor aprieta muchas nos pasamos buena parte del día en remojo, ya sea en la playa, en la piscina o bajo una ducha de agua fría. No obstante, esto no significa que no tengas que limpiar tu piel con los productos adecuados. De hecho, será fundamental que elimines toda la suciedad y las impurezas de tu rostro utilizando una leche limpiadora y un tónico acordes a tu tipo de piel al levantarte y antes de irte a dormir.\nEl cuerpo tiende a perder grandes cantidades de agua durante el estío. Para reponerla, bebe una media de dos litros de agua al día y extiende una crema hidratante sobre tu piel por la mañana y por la noche. Si, además, consumes frutas y verduras frescas a diario, tu piel se llenará de luminosidad e irradiará belleza por todos sus poros.\nUna mascarilla refrescante\nAplicar una mascarilla refrescante es uno de los cuidados de la piel que no podrán faltar en tu rutina de belleza durante el verano. ¿El motivo? Que llenarán tu rostro de luz y que te irán genial para llenar tu cutis de frescor después de haber tomado el sol.\nPara elaborarlas, puedes acercarte a tus tiendas de cosmética favoritas y adquirir los productos que más te gusten o hacer uso de los remedios caseros, compuestos por ingredientes naturales que le aportarán una dosis extra de frescor al cutis de un modo sencillo, práctico y económico. ¿Nuestra favorita? La de pepino y yogur. ¡Deja la piel suave y muy fresquita!\nPara presumir de una piel perfecta en verano, te aconsejamos que revises tu neceser y sustituyas las bases de maquillaje densas y excesivamente cubrientes por cosméticos más ligeros y naturales que, además, contengan ingredientes que protejan el rostro del sol.\nThe post Los cuidados de la piel en verano appeared first on ¡Siéntete Guapa!.\nEtiquetas: tratamientos de bellezapara el rostrosobre consejos de bellezabellezacuidados de la pielcuidar la piel en veranoguapa\nNuestra piel está expuesta constantemente a diferentes factores y es importante tener un una buena rutina diaria de cuidados de nuestra piel de modo que consigamos mantenerla sana, joven e hidratada. Beber agua todos los días, tener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio y descansar suficiente son algunas de las recomendaciones para mantener nuestra piel hidratada y sana, pero aparte de est ...\nEn ocasiones nos preguntamos cómo podemos cuidarnos la piel sin tener que usar productos hechos por el hombre que pueden causar irritaciones, manchas y hasta problemas graves de salud. Sin saberlo es muy fácil de cuidar nuestra piel realizando pasos que no nos quitaran mucho tiempo, pero que sí nos brindarán beneficios extraordinarios para lucir un piel sana y hermosa. No dudes en aplicar en tu dí ...


ðŸ‡ªðŸ‡¸ Breve actualizaciÃ³n desde Suecia: Despertando a Jormungandr | CH 13 Dic 2019 - Education - Cardano Forum\nðŸ‡ªðŸ‡¸ Breve actualizaciÃ³n desde Suecia: Despertando a Jormungandr | CH 13 Dic 2019\nCardanoCastellano 13 December 2019 19:29 #1\nTranscripciÃ³n al espaÃ±ol de un fragmento de â€œBrief Update from Sweden: Waking the Jormungandrâ€�\nPublicado en el canal de Youtube de Charles Hoskinson el 13 de Diciembre de 2019\nHola, este es Charles Hoskinson transmitiendo en vivo desde la frÃa y sombrÃa Suecia, es un hermoso dÃa afuera, son las tres o las cuatro, el sol ya estÃ¡ abajo, lluvia congelada a cualquier parte que vayas, es un paÃs escandinavo estÃ¡ndar en tiempos de invierno, pero me encanta, soy un cuarto Noruego y esto es casa como Italia lo es.\nDe todas formas, para el lanzamiento de Jormungandr pensÃ© que serÃa realmente genial hacer una presentaciÃ³n de la tierra de donde Jormungandr viene, Suecia es un muy buen paÃs para hacerlo, tenemos una asombrosa comunidad aquÃ en Estocolmo y serÃ¡ grandioso hablar con Ivan on Tech y otros mientras estamos aquÃ con la FundaciÃ³n Cardano.\nHemos comenzado la secuencia de lanzamiento de la Testnet Incentivada, hay una serie de etapas y pasos que tienen que ser realizadas, pero hemos congelado el lanzamiento de Jormungandr asÃ que deberÃa ser .82, si estÃ¡s ejecutando un pool de participaciÃ³n, tracciona la versiÃ³n .82 y comienza tu configuraciÃ³n, durante todo el fin de semana tendrÃ¡s la oportunidad de configurar todo, asÃ que tienes unos dÃas para ver cÃ³mo eso funciona. El equipo estarÃ¡ listo el Lunes para el lanzamiento de los instaladores para Daedalus con todo empaquetado junto. Ha sido un increÃblemente largo camino para llegar hasta aquÃ muchachos, han habido algunos retrasos en el camino, realmente querÃa tener la Testnet Incentivada en Noviembre pero habÃa tanto software que debÃa agruparse, tanta gente que tenÃa que trabajar junta. Pero en general ha sido una asombrosa experiencia para atravesar, la Ãºltima vez que hicimos un lanzamiento tan significativo fue en Septiembre de 2017, es un equipo muy diferente, procesos muy diferentes, cosas muy distintas hoy. Pero en general estamos muy orgullosos de que todo el mundo haya sido capaz de llegar ahÃ y moverse en la direcciÃ³n correcta.\nDejenme asegurarme de que mi micrÃ³fono estÃ¡ funcionando correctamente, Â¿Pueden todos oÃrme bien? Daniel dice que hay un ruido molesto. Bueno, de cualquier forma, perdÃ³n si la calidad del micrÃ³fono no es tan buena, estoy haciendo lo mejor que puedo con el wifi y tengo un pequeÃ±o micrÃ³fono portÃ¡til conmigo. Nos estamos moviendo y teniendo las cosas hechas, asÃ que la secuencia de lanzamiento de Shelley ha comenzado, el hash GÃ©nesis serÃ¡ entregado pronto, la .82 ha sido congelada, asÃ que si estÃ¡s ejecutando un pool de participaciÃ³n ve usala.\nA parte de ello deberÃamos tener instaladores listos para ustedes muchachos en la prÃ³xima semana, asÃ que el Lunes y deberÃas ser capaz, desde la lÃnea de comandos o desde Daedalus de participar y realmente obtener algunas recompensas. Ha sido un camino muy largo, hemos lidiado con miles de errores, decisiones de diseÃ±o, tuvimos que construir un control de mandos de pools de participaciÃ³n, hay un montÃ³n de actualizaciones que le realizamos al explorador. Creo que hemos escrito mÃ¡s software en las Ãºltimas seis semanas que lo que hemos escrito como organizaciÃ³n durante los Ãºltimos tres meses. Cuando tienes en cuenta todos nuestros cÃ³digo base desde Haskell a la infraestructura, a cosas de desarrolladores, a plataformas de preguntas y respuestas, al lado Rust.\nMe gustarÃa tomar esto como una oportunidad para decir cuÃ¡n orgulloso estoy del equipo por juntarse y tener estas cosas hechas. Es extremadamente duro lanzar este tipo de software y es extremadamente difÃcil traccionar todas estas cosas juntas de estas formas, pero es realmente asombroso lo que hemos sido capaces de lograr en las Ãºltimas seis semanas y tambiÃ©n quiero agradecer a la comunidad por mantenernos responsables y empujando las cosas, evaluando cosas, rompiendo cosas. Hemos tenido mucha retroalimentaciÃ³n del canal de grupo de trabajo de pool de participaciÃ³n y de los desarrolladores y de gente que es curiosa acerca de ejecutar pools de participaciÃ³n, de hecho 150 la Ãºltima vez que los contÃ©, es la cantidad de pools de participaciÃ³n que se han registrado y esperamos muchos mÃ¡s por venir en los prÃ³ximos meses. Este realmente un un hito para el proyecto, como he dicho muchas veces, yo considero lo que estamos lanzando hoy el nacimiento y el comienzo de Shelley, la era Shelley ha comenzado, la gente estÃ¡ delegando, estaremos registrando pools de participaciÃ³n, las recompensas estÃ¡n fluyendo. Este es el primer gran hito hacia la descentralizaciÃ³n. Y toma un poco de tiempo que la gente aprenda cÃ³mo usar el software y que la gente quiera usar el software, completar los formularios para que la red par a par vaya a donde tiene que ir, pero es el comienzo de ello.\nEs un comienzo mucho mÃ¡s limpio que el que hemos tenido con la era Byron, ciertamente el cÃ³digo es mucho mejor, hemos aprendido mucho en el camino. Toneladas de documentaciÃ³n para escribir, un montÃ³n de cosas por hacer desde ahora y hasta el lanzamiento de la red principal. Tenemos que hablar con un montÃ³n de intercambiadores, ya hemos estado y hay un montÃ³n de servicios que tenemos que desplegar ahÃ y estamos actualizando el cÃ³digo del libro contable para que ustedes muchachos puedan hacer participaciÃ³n frÃa, mÃºlti firma estÃ¡ en camino, un montÃ³n de mejoras


Sadiel reconoce la labor de cuatro entidades andaluzas de voluntariado por acercar las TIC a la sociedad\nLa compañía de consultoría Sadiel ha entregado este jueves en el Salón de Actos de Ayesa, situado en la Isla de la Cartuja de Sevilla, sus III Premios al Compromiso e Innovación Digital, con los que ha querido "reconocer, estimular y difundir" el "compromiso" de cuatro asociaciones andaluzas de voluntariado adheridas al proyecto Andalucía Compromiso Digital por "acercar las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) a la sociedad andaluza en el último año".\nFuente: www.europapress.es Fecha: 23.12.2011\nEn concreto, según ha recordado Sadiel en un comunicado, el jurado, conformado por miembros de las consejerías de Economía, Innovación y Ciencia e Igualdad y Bienestar Social de la Junta de Andalucía, la Universidad de Sevilla y la propia Sadiel, ha reconocido la labor desarrollada por las asociaciones 'Voluntarios de Acción Social', de Córdoba y 'Volver a nacer', de Jaén, en la categoría de 'Entidad con Mayor Compromiso'. De ellas ha destacado la "colaboración activa" de sus voluntarios en el proyecto, así como el número de acompañamientos digitales realizados.\nAsimismo, el premio en la categoría 'Entidad con Mejores Prácticas', que reconoce la puesta en marcha de las ideas "más innovadoras y creativas" para llevar a cabo los acompañamientos digitales, ha recaído en las asociaciones 'Prodiversa', de Málaga, y 'Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias', de Almería.\nEn las ediciones anteriores de estos premios han sido galardonadas, en la categoría de 'Mayor Compromiso', las entidades 'Asociación Promoción Social 28F' (APS 28F), de Linares (Jaén), y la Asociación Comarcal de Personas con Discapacidad (Accede), de Martos (Jaén). En la categoría de 'Mejores Prácticas', los premios han reconocido la labor desarrollada por la asociación 'Alderam', de Córdoba, y la Asociación Juvenil 'Gantalcalá' de Sevilla.


Chipre - Mediterranean Shore Tours\nChipre, Estado miembro de la Unión Europea, es la tercera isla más grande del mar Mediterráneo. Este país presenta una mezcla de diferentes culturas (griegos, turcos y británicos), lleno de una historia enriquecida, tradiciones, religiones todos se reunieron en bellos paisajes naturales. Chipre es conocida por ser la isla de Afrodita: la diosa de la belleza. Actualmente está dividida en dos países diferentes: la República de Chipre, donde la cultura y la lengua griega son predominantes y la República Turca de Chipre.\nGracias a la riqueza de su vegetación, la isla es un verdadero paraíso, enriquecida por sus paisajes muy diferentes: desde la punta de sus montañas muy verdes y de sus playas bañadas de sol todo el año. Templos griegos antiguos, anfiteatros romanos antiguos, arquitectura veneciana y bizantina se pueden admirar en casi todos los rincones de la isla.\nTour Ruinas de Curio\nTour Ruinas de Curio, Omodos y Limasol\nTour Ruinas de Curio y Paphos


Casa Rural Pereforn - Desconecta tres días - Estancias - Nuestras Smartbox\nDesconecta tres días - Casa Rural Pereforn\nLa Casa Rural Pereforn es el punto de partida ideal para descubrir todas las joyas del Pirineo de Lleida. De ambiente relajado y distendido, es perfecta para hacer turismo rural en Cataluña, sin prisas, para un regreso lleno de imágenes y sensaciones placenteras. Está situada en un enclave natural privilegiado, muy cerca del desfiladero de Mont-rebei, de la Reserva Nacional de Caza de Boumort y el Parque Nacional de Aigüestortes, y rodeada del románico incomparable de Boí Taüll. Dispone de seis confortables habitaciones, de chimenea y jardín y de un spa con jacuzzi donde gozar y relajarse en un ambiente distendido. Vivid el Pirineo sin prisas y sintiendo la magia de la naturaleza en estado puro.\nun acceso de 1 día al jacuzzi exterior y a la sauna (1h30)\n6 km al sur de Puebla de Segur


Proyecto y Reforma Integral Local Comercial en Sabadell: Precio y Presupuestos ONLINE  - Habitissimo\nProyecto y reforma integral local comercial en Sabadell: Precio y Presupuestos\nPide precio de proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell online. Servicio totalmente gratuito y sin compromiso. Tendrás varios presupuestos de proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell de los mejores profesionales para comparar.\nPrecio de proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell\n¿Cuánto cuesta un trabajo de proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell?\nHasta 69.000 € Precio máximo que nos han indicado los profesionales para los trabajos de proyecto y reforma integral local comercial\n19 personas ya han solicitado presupuesto para proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell\nNecesito un presupuesto para una reforma de un local comercial. El local tiene unas dimensiones de 140m2. Actualmente se divide en una sala diafana rectangular con un cambio de nivel en el centro (escalón) y una aseo con lavamanos y wc. ...\nReforma del local. Son 39m. Actualmente es solo un espacio.Seria hacer una pared de pladur separando el zona de ventas y el almacen, cambiar el parquet por azulejos, pintar las paredes, arreglar o cambiar ...\nPresupuesto realizar el proyecto y la obra de un local de 100m2 para convertirlo en vivienda\nRealizar el proyecto y la obra de un local de 100m2 para convertirlo en vivienda.\nPresupuesto adaptar un local al tipo de negocio que queremos abrir\nQueremos abrir un negocio en Sabadell, destinado a fiestas de cumpleaños infantiles. Necesitamos presupuesto de reforma, licencias y todo lo necesario para la apertura del negocio.\nQuiero abrir una sala de fiestas para niños el ayuntamiento da el ok para el local pero nos pide adecuar el local, como insonorizar el techo, hacer lavabo para minusvalidos y un acceso para minisvalidos, necesito un profesional para la realizacion de los proyectos obras y solicitud ...\nBuenos días. Estamos valorando el alquiler de un local comercial de dos plantas: 80m2 en planta baja y 60m2 en altillo. El local dispone de una máquinas de ventilación antiguas que berían quitarse, también de un techo de placas que debería eliminarse, ...\nNecesito insonorizad una sala de 15m para poner un gabinete audiologico Esos 15 m de suelo Deben estar con moqueta El restante de parquet Realizad toma De agua del wc al despacho de Una distancia de 10 Metros Poner aprox unos 10 metros de pared de pladur 3 puertas normales 1 puerta de insonorizacion.\nSon 39m, es necesario poner una pared de pladur que no llegue al techo y separa zona de ventas y zona de almacen. Tambien hay que pintar las paredes, cambiar el suelo, techo y luzes. Puede ser la instalación eletrica.\nNecesito que me diseñeis el local de una rostisseria y carniceria.\nAdecuarlo el local para bar restaurante.esta enyesado y tiene un lavabo.tiene 150m ,5m de terraza arriba, somos 8 vecinos ,creo que tiene salida de humos pero está tapada, tiene unos 6m de ancho por unos 20 de largo\nNecesito arquitecto para proyecto de reforma de un local para acondicionarlo a panaderia/cafeteria (con licencia de bar ).\nPresupuesto reformar local para cafeteria\nLocal de 85 mts2 con 2 puertas tipo persiana 2 escaparate, un baño comun.\nReformas de decoracion y mobiliario tienda ropa. Local de unos 60 m2. Es un local pequeño pero que llevamoas firmas de gran calidad y llevamos 11 años de actividad en el mismo espacio. Hay que hacer el proyecto (tenemos ideas de lo que queremos) y toda ...\nPresupuesto reforma integral poner parquet habilitar baño instalar aire\nNecesito presupuesto para habilitar un local para peluquería. Poner cristalería de aluminio 2. 50 3 de alto y parquet etc.\nProyecto y reforma integral local comercial (Barcelona)\nEmpresas proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell\nFotos proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell\nIdeas proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell\nVer todas las empresas de proyecto y reforma integral local comercial en Sabadell


Luis Guillermo Solís: es tiempo de unidad nacional\nTatiana Gutiérrez Wa-Chong tatianagutierrez.asesora@larepublica.net | Domingo 01 abril, 2018\nLuis Guillermo Solís, presidente de la República, emitió su voto esta mañana en el Colegio México, en Barrio Aranjuez, e hizo un llamado a la unidad nacional.\nAcotó que entrega un país mejor al que recibió y que ahora apoyará al nuevo Gobierno.\nLea más: Diputados lamentan que Presidente minimice informe del cemento chino\nLo acompañó la primera dama, Mercedes Peñas y dos de sus hijas.\n“Es un momento de alegría nacional, de buscar un mandatario que busque la unidad y que respete las tradiciones costarricenses para trabajar juntos por el bien de Costa Rica”, destacó.\nLea más: Ottón Solís: “Candidatos deberían renunciar a futura pensión de Presidente”\nEl mandatario también aprovechó para pedirle a los costarricenses que reciban al próximo Gobierno con amabilidad y que se busque el bienestar del colectivo y se ponga fin a las odiosas manifestaciones en redes sociales.


La historia de Angelica Larsson, la mujer camionera que gana 5 mil euros al mes | Perfil\nAngélica Larsson, la mujer camionera que se hizo viral en YouTube. | Collage Instagram @angelica.larsson\nLa influencer de 31 años, Angelica Larsson, se hizo viral en las redes sociales por el gran rédito económico que recibe por subir videos a YouTube. Sin embargo, la mujer tiene un objetivo que va más allá de los seguidores y sus ingresos mensuales.\nAngelica trabaja como camionera y, por esto mismo, intenta romper las barreras del género que impone la sociedad y demostrar que las mujeres pueden realizar las mismas tareas que los hombres.\nGracias a sus videos en YouTube y la gran cantidad de vistas y seguidores que tiene, la mujer logra duplicar sus ingresos como transportista, puesto que gana cerca de 5 mil euros mensuales por su canal de videos, de acuerdo con la información de Business Insider.\nDe igual forma, la mujer informó que pretende ahorrar estos ingresos extra para viajar y poder ayudar con asesoramiento a las demás mujeres que quieran incursionar en el mundo del transporte de mercancías.\nLa vida de Larsson\nLa mujer comenzó hace años a hacerse un lugar en un ambiente que era casi exclusivo para hombres por las imposiciones sociales. Más allá de eso, Larsson logró su principal objetivo y ahora recorre las laderas nevadas de Suecia para transportar mercadería.\nAlgunos de sus seguidores conocieron a Angelica por los videos fitness que comenzó a subir a las diferentes plataformas de redes, pero su fama terminó de consolidarse cuando le dio un giro a la dirección de sus perfiles.\nLarsson decidió compartir su historia en las redes sociales, por lo que al poco tiempo se hizo viral. Según la influencer, el hecho de que sea una mujer camionera fue lo que llamó la atención de los seguidores.\nPor esto mismo, la transportista intenta visibilizar cómo son sus días como camionera y cuáles son las tareas que le toca desempeñar, para logar terminar con las conceptualizaciones y demostrar que no hay nada que una mujer no pueda hacer, incluso si se trata de trabajos forzosos.\nUna de cada cuatro mujeres sufrió violencia de género, según estudio global de The Lancet


Métodos para enseñar a leer y escribir a los niños - Cásate Con El Planeta\nMétodos para enseñar a leer y escribir a los niños\nPortada » Métodos para enseñar a leer y escribir a los niños\nCada uno de estos métodos de lectura y escritura tiene sus pro y contras y aquí te vamos a enseñar cómo puedes aplicarlo en casa como apoyo de la escuela:\nEl método global se basa la asociación de palabras con la imagen que representa es decir se basa e mostrar ilustraciones o imágenes de forma muy rápida y escueta al niño mediante tarjetas información. Como por ejemplo un dibujo o una imagen y la palabra escrita.\nLos estímulos cortos son mucho eficaces en los niños. Podemos tener en casa a mano las tarjetas y mostrarlas de vez en cuando en sesiones cortas a nuestros hijos. Podemos comprar estas tarjetas o también podemos crearlas nosotros mismos en casa.\nUtilizando palabras que le resulten familiares a los niños como por ejemplo: papá, mamá, mesa, silla o su propio nombre e incluso párrafos de cuentos infantiles cortos acompañados de imágenes.\nLa mejor forma para que tú puedas poner en práctica este método es que lo hagas de forma habitual, que ponga carteles en casa o que incluso cuando vayas por la calle con tu hijo puedas ir leyendo los carteles que hay.\nUna forma de aprender en las escuela es poner carteles por todo el aula, carteles en los percheros, en la mesa, en los murales, en los objetos de la clase. Este método lo que hace es poner a prueba la memoria visual del niño. Nuestro hijo podrá leer la palabra si previamente le hemos enseñado una tarjeta en la que ponga se ponga la grafía.\nEste tipo de métodos se salta el paso del abecedario, es por eso a la medida que crezca podría tener faltas de ortografía.\nEl método tradicional o sintético: Es el más común y que se utilizan en las escuelas. Se basa en que el niño aprenda primero las estructuras más simples de una palabras para luego fusionarlas y crear palabras más complejas.\nEn definitiva los niños comienzan aprendiendo la parte más pequeña de una palabra, para terminar formando frases. Los modelos de este método son:\nModelo alfabético: Se comienza por las vocales a,e,i,o,u y sus grafología.\nModelo Fonético: En el que los niños aprenden en sonido de la letra junto con su grafía.\nFinalmente el mejor método es el que se adapte al niño, para que la lecto escritura tenga éxito, nunca exigiéndole los hábitos de la lectura y escritura.


El gobierno estafa a los fotovoltaicos, en beneficio de la banca\nUn punto de vista en el que al menos yo no había caido: ¿por qué no nos ofrecen posibilidades de refinanciación cómodas?. Ahora lo veo claro: quieren hundirnos, y que la banca se quede con las plantas. En ese momento las primas se reestablecerán seguro, y todo resuelto. Ayudan a la banca, ayudan a las grandes eléctricas, y nos quitan de en medio a pequeños productores e inversores. ¿Por qué?: todos sabemos dónde acabará Soria cuando deje de ser ministro, y también aunque menos, que las eléctricas están prácticamente en manos extranjeras. Los españoles, y el pueblo español, pintamos poco en todo esto.\nLos culpables de todo la informacion.\nLOS PERIODISTAS ESTAN VENDIDOS AL SISTEMA DE ESTE PAIS,PERO ESTO SON PERIODISTAS QUE SOLO DICEN LO QUE LES CONVIENEN A LOS ESTAFADORES COMO EL GOBIERNO,BANCOS,JUECES......\n¿es que no hay ni un solo periodista que sepa un poquito de energía?\nMe niego a creer que este vendido esté tan mal asesorado que no sepa la diferencia entre potencia y energía. Le he escuchado decir lo mismo de la potencia instalada y del pico de potencia de consumo para justificar el parón a las renovables, en al menos tres ocasiones. Y cada vez que lo escucho me hierve la sangre.\nA ver: el hecho de que haya mucha potencia instalada no quiere decir que se genere mucha energía (renovable o no renovable). Es más, es un hecho que dado que las renovables no tienen una producción de energía constante (la mayor parte de ellas) precisan instalar mucha potencia para producir una determinada energía.\nClase de electricidad básica: Energía = Potencia x tiempo\nErgo, puede haber mucha potencia instalada, que si las centrales no producen al 100% durante todo el tiempo (24 horas del día y 365 días al año), no habrá tanta energía.\nPor lo tanto, Soria mentecato mentiroso, no sobra potencia renovable, lo que falta es energía renovable.\nInculto o marioneta\nEste señor es un inculto o una marioneta, cuando se va a enterar de que aun quitando todas las primas a las renovables, el deficit energético seguirá existiendo.\nCreo que ya se ha enterado, pero sigue insistiendo, ¿nos podría decir claramente que gana llevando a la ruina a la sociedad española?, ¿por que defiende a los oligopolios que importan el 85% de la energía que consumimos?\nYo me pregunto como una persona que no se quiere enterar de nada, de lo que es bueno para España, pueda llegar a ser ministro.\nEl gobierno estafa a los fotovoltaicos, en beneficio de la banca.\nLuis Alberto Calvo.\nEl Gobierno vuelve e anunciar una nueva estafa a los fotovoltaicos.\nLa remuneración en las instalaciones fotovoltaicas, que perciben unos ingresos que en ningún caso han sido mayores a una rentabilidad razonable, entorno al 7% antes de los recortes horarios y de tiempo de derecho a primas, vuelven a ser nuevamente estafadas.\nCon el primer recorte llevaron a la ruina a muchos de los miles de pequeños inversores, y con el nuevo recorte que anuncian, de llevarse a cabo arruinaran al resto.\nO el Gobierno es muy obtuso de mente, de lo cual ya ha dado muestras, o es muy mal intencionado. No podemos creer que pueda estar mal informado o desinformado de la situación real del sector. No es admisible que compare las instalaciones actuales que llegan a vender al Pool, con las instalaciones acogidas al RD 661/2007, cuyos costos estaban proporcionados con las primas existentes.\nTodos sabemos que el Gobierno tiene unos problemas financieros muy grandes, pero no puede resolverlos arruinando a sectores como el fotovoltaico, que se desarrollo en base a un RD. que hizo rentables las inversiones, y que más que rentables las hizo seguras al estar de alguna manera aseguradas por el Estado, base del éxito que tuvieron (no por su rentabilidad).\nLos fotovoltaicos tenemos un problema, ninguno hemos cogido ningún beneficio de las inversiones realizadas, todas las instalaciones están en periodo de amortización de la inversión, y en la mayoría de los casos con las amortizaciones de los créditos que las financiaron. Actualmente nos vemos en el grave riesgo, los que todavía aguantamos, de que no podamos seguir pagando los créditos existentes, con lo cual no solo corren peligro las instalaciones solares, si no todo el patrimonio que podamos tener, y el de los avalistas que nos apoyaron, evidentemente a favor una vez mas de la Banca Española, que se hará con estas instalaciones y nuestros patrimonios, por una miseria que corresponde a la deuda que pueda quedar, que en muchos de los casos pude ser menos del 40% de lo que costaron solamente las instalaciones solares (Que es lo que puede quedar por pagar).\nEs evidente, que la Banca, ante la perspectiva de la falta de rigor en la normativa solar, la falta de credibilidad del estado, y la perspectiva de poder hacerse con las instalaciones, y resto de patrimonios, a bajo costo, no quiera ni oír hablar de refinanciar la deuda.\nSr. Ministro, si Ud. Cree realmente que la fotovoltaica es tan rentable, por que no nos propone quedarse con las instalaciones, y devolvernos lo que hemos invertido. Hoy estaríamos todos dispuestos a recuperar lo puesto e irnos a casa, como única posibilidad de poder llegar a vivir tranquilos, sin la amenaza constante de la ruina total y absoluta.\nOtra opción, es que al menos si recorta, obligue a las entidades financieras a que renegocien la deuda, que además se ha visto muy minorada en estos años, ya que todos los ingresos los hemos destinado a amortizaciones e intereses.\nSres. del Gobierno, demuestren su buen hacer, y sus buenas intenciones, y no nos sacrifiquen en beneficio único y exclusivo de la banca.\nFdo. Luis Alberto Calvo.\n1-Revosolar solar shop 130 2-Rios renovables 85 3-Zytech solar (fabricante placas solares) 52 4-Plasol grupo enerteleco, sl 46 5-Galivoltaica s.l. 43 6-Krannich solar 30 7-Neosol energy systems 24 8-Antusolar 23 9-Ecomesh 21 10-E3ener enginyeria, s.l. 21\n18/01/2021 18:38 h.


Alquiler de carpas económicas - Carpas Expandi\nAlquiler de carpas económicas\nSi celebra un evento al aire libre hay un detalle que no puede dejar escapar: alquilar una carpa. Una carpa puede ser la solución más rápida, cómoda y segura para organizar cualquier tipo de evento: bodas, fiestas y eventos al mejor precio. Y en CARPAS EXPANDI le ofrecemos el mejor alquiler de carpas económicas.\nGracias a nuestra gran diversidad en modelos de carpas, podemos adaptarnos a cualquier tipo de superficie, lo que posibilita realizar el montaje prácticamente en cualquier ubicación.\nFactores que influyen en el alquiler de carpas\nA la hora de alquilar o comprar una carpa, hay que tener en cuenta varios factores que determinan el precio de la misma.\nLa superficie de la carpa en metros cuadrados y el tiempo que se va a alquilar dicha carpa. Las dimensiones y forma de la carpa, puede ser estándar, a medida o especial. El suelo sobre el que asentará la carpa, ¿se puede agujerear?¿Está protegido? El tipo de lona de la carpa, ¿Carpa transparente, opaca o con ventanas? La distancia respecto de la zona de montaje.\nHay otros muchos factores además de los mencionados que podrían condicionar el precio de alquiler de carpas. Por ejemplo la época del año en la que nos encontramos. Cuando hablamos de temporada alta de bodas, bautizos y comuniones el precio suele ser algo más elevado como consecuencia del crecimiento de la demanda. En temporada baja suele destinarse más para otro tipo de proyectos o para fabricación. Lo que hace que el precio del alquiler de la carpa sea más bajo al tener un mayor margen y tiempo de reacción. Otro factor que podría condicionar el precio de alquiler de las carpas es el tiempo de antelación con la que se concrete la misma. No es lo mismo solicitar una carpa de un día o una semana, que hacerlo con meses de antelación. En este último caso lo habitual sería aplicarle un descuento ya que el tiempo de planificación del calendario es mucho mayor.\nContacto de alquiler de carpas económicas\nSi desea alquilar una carpa para un evento puntual contacte ahora con CARPAS EXPANDI, ya que disponemos del mejor servicio de alquiler de carpas económicas para fiestas en Zaragoza, Navarra, Pamplona, Tarragona… Ofrecemos la máxima calidad en los trabajos desde hace años. Y ofrecemos ese servicio al precio más competitivo del mercado.\n| Tags: alquiler carpas bodas, alquiler carpas económicas, Alquiler carpas eventos, Alquiler carpas Zaragoza\n← Anterior Carpas para eventos al aire libre\nEmpresa de carpas en Zaragoza Siguiente →


Regé-Jean Page protagonizará la revisión de "El Santo" - decine21.com\nNoticias Tras encarnar al duque en la exitosa "Los Bridgerton"\ndecine21.com 28 Julio 2021 28 Julio 2021\nRegé-Jean Page se ha hecho popular tras encarnar al duque en la serie de Netflix "Los Bridgerton".\nEl actor protagonizará y ejercerá como productor ejecutivo de la revisión de El Santo. Producen Lorenzo DiBonaventura, Brad Krevoy y Robert Evans para Paramount Pictures, que ya intentó rodar el film con Chris Pine como protagonista, y Dexter Fletcher, responsable de Rocketman, para ocuparse de la realización. Por ahora se desconoce quién sustituirá a este último.\nEl hasta ahora poco conocido Kwame Kwei-Armah se ocupará del guión. Se ha adelantado que esta nueva versión reinventará por completo al personaje, y al mundo que le rodea.\nEl escritor Leslie Charteris creó en una serie de novelas al personaje, Simon Templar, Simon Templar, sofisticado millonario convertido en la versión moderna de Robin Hood, que utiliza métodos poco ortodoxos para defener a los más débiles de cualquier injusticia. Deja como tarjeta de visita un monigote con un halo sobre la cabeza, que representa a un santo. Roger Moore protagonizó la serie El Santo, que sumó 118 capítulos entre 1962 y 1969. Treinta años después de que finalizara, Val Kilmer protagonizó una versión en formato de largometraje que recibió críticas negativas, aunque triunfó en las taquillas.\nTras iniciar su singladura en los escenarios teatrales, en el National Youth Theatre, de Londres, Regé-Jean Page ha intervenido en largometrajes como Mortal Engines y El amor de Sylvie. En televisión, ha participado en series como Waterloo Road, For the People y la nueva versión de Raíces, por la que obtuvo muy buenas críticas. Pero se ha convertido en una estrella con su trabajo en Los Bridgerton, la serie de Netflix.


La Romería Mayor de la Virgen del Brezo regresa el día 21 | Todas las noticias de Palencia\nLa Romería Mayor de la Virgen del Brezo regresa el día 21\nLos romeros tienen una en el santuario mariano de Villafría de la Peña. Es la primera tras la Covid-19\nLa Romería Mayor de la Virgen del Brezo regresa el día 21 - Foto: Rubén Abad\nLa Romería Mayor de la Virgen del Brezo reunirá el martes de la semana próxima en Villafría de la Peña (Santibáñez de la Peña) a cientos de cofrades y romeros llegados desde diferentes puntos de la geografía nacional en la que será el primer gran evento de estas características en la provincia tras la Covid-19.\nEl acto central de la jornada dará comienzo a las 13 horas en la explanada posterior del santuario mariano, donde tendrá lugar la misa en honor a la patrona de la Reina de la Montaña. Asimismo, habrá una misa a las 11 en el interior del templo y otra a las 18 horas en la Fuente de los Pastores, amén de un rosario a las 16,30 horas.\nEn paralelo, se celebrará el VCertamen Nacional de Pintura Rápida (el fallo se dará a conocer a las 17 horas) y el IVCertamen Nacional de Loas a la Virgen del Brezo (los ganadores se desvelarán a las 13 horas).\nLa organización recomienda el uso de mascarilla, así como mantener la distancia interpersonal de metro y medio. Por otro lado, no se admitirán puestos de venta.


trotasendas: Fallece José Antonio Labordeta\nHoy es un día triste para mi ,pues a fallecido a los 75 años de edad José Antonio Labordeta. Una entrañable persona que no dejo indiferente a nadie que lo conoció bien en persona o por cualquier de las facetas a las que se dedicaba. Magnifico cantautor y escritor , también nos deleito con su serie de televisión un país en la mochila donde nos demostró su amor por la naturaleza y el medio rural. Ademas también se dedico a la política siendo en mi opinión uno de los pocos políticos de verdad que han pisado el congreso de los diputados ya que no le movían para desempeñar este puesto el dinero ni los beneficios que podía sacar metiéndose en política sino las personas y en particular su amada tierra Aragón. Desde este humilde blog muestro mi pesar por esta desafortunada noticia que me ha dado un vuelco al corazón ,aunque no lo conociera en persona cosa que me hubiera gustado mucho.Un abrazo y mi pesar para todos aquellos que sientan esta perdida en especial familiares y amigos.\nAgustí Hernàndez dijo... [Responder]\nGran, digne, una persona profundament humana, compromesa, activa... ¿quines paraules d'aquelles que honren a algu no podem dir de Labordeta? Gracies per recordar-lo.\nEl seguirá permaneciendo en cada uno de nosotros. Nunca olvidaré aquella vez en que lo descubrí como persona cuando lo ví cantar en el escenario del patio de armas del castillo de Mora de Rubielos, con esas canciones que nos llenan el alma con el paisaje aragonés y su medio rural, que va asociado a sus gentes.\n"Qué larga ha sido la noche\ny el alba que tanto tarda\nsalid al camino hemanos,\nque no amanece por nada"\nRecuerdo que a Labordeta los fachas le llamaban paleto, tipico insulto que se tiene cuando no hay argumentos coherentes y se sabe que es buena persona, tampoco podemos olvidar la satira que le hacian en cruz y raya con la abuela Blasam, en un pais en la mochila\nPues coincido con tu tristeza trotasendas.\nDescanse en paz el MAESTRO José Antonio Labordeta\nHola Trotasendas, yo me he enterado esta tarde, porqu een l amontaña palentina estabamos incomunicados con el exterior, así que también le he rendido un sentido recuerdo en mi blog.


10 MEJORES visitas turísticas en Almirante\nHoteles para niños en Almirante\nTodo lo que se puede hacer en Almirante\nCosas que hacer este fin de semana en Almirante\nVisitas guiadas en Almirante\nVisitas turísticas guiadas en Almirante\nMejores visitas turísticas en Almirante\nVisitas turísticas en Almirante\nMás sobre el tiempo en Almirante\nHemos encontrado interesantes resultados, pero algunos están fuera de Almirante. Mostrando resultados en ciudades cercanas.\nLimitar búsqueda a Almirante.\nFinca Casanga Boquete, Panamá a 60.7 km\n16 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nGypsy Travel Panama Bocas del Toro a 18.0 km\n1 de 8 Visitas guiadas en Bocas del Toro\nJason Lara Tours Boquete, Panamá a 40.7 km\n1 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n1 de 1 Visitas guiadas en Almirante\nBocas del Toro Catamaran Day Cruise Bocas del Toro a 17.9 km\n2 de 8 Visitas guiadas en Bocas del Toro\n“Si gasta dinero en algo durante su estadía en Bocas, ¡este es el viaje para reservar! Sáltate los tours de ATV y Zapatillas en pequeños autobuses.”\n“Mis amigos y yo, durante nuestra estancia en Bocas del Toro, hemos participado en un tour de snorkel en catamarán organizado por un centro de buceo en Isla Colón.”\nBoquete Coffee Tour Boquete, Panamá a 56.4 km\n2 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nPanama Pathfinders Boquete, Panamá a 57.9 km\n3 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nBocas Water Excursions Bocas del Toro a 17.9 km\n6 de 8 Visitas guiadas en Bocas del Toro\nBoquete Tree Trek Eco Adventure Park Boquete, Panamá a 56.4 km\n8 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n“Con una impresionante Canopy, actividades de observación de aves, tours de café , estás en un lugar perfecto para conectarte con la naturaleza.”\n“Solo está permitido hacer los recorridos guiados por rainforrest, pero es divertido caminar en el rainforrest, hacer el recorrido de puentes colgantes y para los valientes el recorrido en tirolesa.”\nDiving Chicas Bocas del Toro a 18.2 km\n8 de 8 Visitas guiadas en Bocas del Toro\nArte Hostal Boquete, Panamá a 57.9 km\n11 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n“El punto culminante de nuestra estancia fue una caminata de medianoche, con David como nuestro guía , subiendo el Volcán Barú para ver el amanecer desde la cima.”\n“Hicimos el tour de Koffie y la vista panorámica, para aprender algo de Boquete.”\nChiriqui River Rafting Boquete, Panamá a 57.8 km\n15 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n“Excelente recorrido , también tuvimos el mejor momento, la región es preciosa.”\nPanama Dive School Bocas del Toro, Panamá a 18.0 km\n17 de 56 Visitas guiadas en Bocas del Toro\n“Solo puedo recomendarlo a todos los que aman divertirse en sus excursiones de buceo .”\nCafetales Don Alfredo - La Milagrosa Coffee Tour Boquete, Panamá a 57.9 km\n22 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n“Nuestro guía, Israel Guerra, fue excelente y dirige varias otras excursiones en Boquete --- 6253-6693.”\n“El tour tuvo un precio muy razonable, y tuvimos un excelente y personalizado tour !”\nBoquete Rock Climbing School Boquete, Panamá a 57.3 km\n23 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n“Increíbles tours para escaladores de todos los niveles.”\nPanama Rafters Boquete, Panamá a 57.8 km\n24 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nCoffee Tasting Adventure Boquete, Panamá a 57.8 km\n25 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nBajareque Coffee House Boquete, Panamá a 54.6 km\n26 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nEl Jardin Del Cafe Boquete, Panamá a 56.8 km\n27 de 43 Visitas guiadas en Boquete\nBoquete Adventures Canopy Tours Boquete, Panamá a 57.8 km\n38 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n39 de 43 Visitas guiadas en Boquete\n40 de 43 Visitas guiadas en Boquete


Escritores judíos en la URSS (II) - Nuevo Mundo Israelita DigitalNuevo Mundo Israelita Digital\nTres testigos del totalitarismo del siglo XX\nContinuando la primera entrega de esta serie que iniciamos en septiembre pasado, en esta oportunidad presentamos a tres escritores fundamentales de la Rusia del siglo XX, quienes supieron sortear y sobrellevar los horrores del estalinismo, construyendo sólidas obras que hoy nos ayudan a comprender mejor aquellos difíciles días, no tan lejanos de los nuestros\nIliá Ehrenburg: las tribulaciones de un hombre\nDurante la revolución de 1905, el joven estudiante Iliá se involucró con los bolcheviques y participó en actividades subversivas, por lo que luego es detenido por la policía zarista. Logra su liberación con la condición de que emigrara del país, y París fue el lugar que eligió como refugio, ciudad que habría de convertirse en su segunda casa.\nEn la “Ciudad Luz” se relacionó con los emigrados revolucionarios y publicó sus primeros poemas de corte simbolista; colaboró con varios periódicos rusos, y regresó a su país en 1917, tras el triunfo de la Revolución de Octubre, asumiendo las ideas del comunismo. Participó en la guerra civil en Ucrania, y poco después de haber presenciado de primera mano el horror de la guerra, marchó de nuevo a París en 1921 como corresponsal de la prensa soviética.\nIliá Ehrenburg en español\nEspaña, república de trabajadores. Madrid: Crítica, 2015.\nGente, años, vida (Memorias 1891-1967). Barcelona: Acantilado, 2014.\nJulio Jurenito. Madrid: Editorial Capitan Swing, 2013.\nLa fábrica de sueños. Madrid: Melusina, 2008.\nPor esos años publicó su novela más célebre, Las extraordinarias aventuras de Julio Jurenito y sus discípulos (1921), sátira de la civilización europea, en la que el protagonista lanza una ácida mirada no exenta de ironía, humor y provocación, que desnuda las sociedades americana, europea y eslava de la época.\nRegresó de nuevo a la Unión Soviética en 1924 y, durante algunos años, participó en las actividades de los círculos literarios de Moscú, además de impulsar el Congreso Internacional de Escritores para la Defensa de la Cultura, en el que intervendrían figuras como André Gide, Louis Aragon, André Malraux, Boris Pasternak e Isaac Bábel. Al estallar la Guerra Civil Española, marcha a España y se involucra en el conflicto como periodista; así lo testimonian sus libros Corresponsal en España, Aquello que ocurre al hombre y España, República de trabajadores. Posteriormente viaja a Francia, al enterarse de la ocupación de París por las tropas alemanas (1940), experiencia que da pie a su novela La caída de París (1942), galardonada con el Premio Stalin.\nIliá Ehrenburg (derecha) en Barcelona en 1936\nEl trabajo periodístico de Ehrenburg durante la guerra germano-soviética le dio gran popularidad en la URSS; sus crónicas eran famosas por su carácter incendiario, que animaba a los soldados soviéticos, y sus artículos de esa época fueron recogidos en tres volúmenes titulados La guerra (1942-1944).\nPor esa época Ehrenburg se unió a otros intelectuales y artistas judíos en el Comité Judío Antifascista, que promovía el buen nombre de la Unión Soviética en el extranjero durante la guerra. Desde allí compiló, junto a Vasili Grossman, el célebre Libro negro, que denuncia los atropellos contra los judíos en la URSS, obra que no vería la luz en Rusia hasta la perestroika*. Sorprende que cuando Josef Stalin en persona mandó a disolver dicho Comité, no asesinara a Ehrenburg, como sí hizo con el resto de sus compañeros en 1952.\nAfortunadamente para Ehrenburg, Stalin murió en 1953. Sin la sombra del “Padrecito” mordiéndole los talones, al año siguiente actuó en favor de la rehabilitación de los intelectuales condenados por el régimen soviético, publicando el ensayo Sobre el trabajo del escritor, y la novela El deshielo, una obra alegórica sobre los abusos y la opresión del régimen de Stalin, cuyo título pasó a ser emblemático de la década.\nEn 1963, con el fin del “deshielo”, Ehrenburg fue objeto de la censura oficial, aunque siguió disfrutando de una posición relevante en los círculos literarios hasta su muerte, ocurrida en 1967 en Moscú. Tenía 76 años.\nEhrenburg escribió alrededor de cien libros, incluyendo obras de poesía, ficción, política e historia, pero particularmente son recordados sus seis volúmenes de memorias, Gentes, años, vida, editados en español en 2014. Un libro imprescindible para quien quiera conocer de cerca los horrores y grandezas del siglo XX.\n*Vea el dossier “El Libro Negro, la saga de una obra histórica monumental”, en NMI Nº 1846: http://bit.ly/2c8eVm6\nBoris Pasternak y la epopeya del Doctor Zhivago\nBoris Pasternak nació en 1890 en Moscú, en una familia de artistas. Su padre, Leonid Pasternak, era un famoso pintor y profesor de la Academia de Artes Plásticas de San Petersburgo; y su madre, Rosa Kaufman, una célebre pianista y profesora de música. Su padre se convirtió del Judaísmo al Cristianismo ortodoxo ruso, conversión que tuvo un gran impacto en el joven Boris, por lo que no es extraño encontrar en sus poemas muchas referencias cristianas.\nA partir de 1908, Pasternak estudió Filosofía, Derecho y Música en la Universidad de Moscú, y amplió sus estudios en Marburgo, Alemania, para finalmente dedicarse por entero a la literatura.\nDe regreso en Moscú en 1914, publicó su primera colección de poemas, El gemelo entre las nubes (1914), de inspiración futurista, a la que siguieron Por encima de las barreras (1917) y Mi hermana, la vida (1922), que revelan una nueva estética basada en inusuales asociaciones de imágenes y en una mirada filosófica a la naturaleza y la historia. A pesar de la censura a la que fueron sometidos por el régimen soviético, estos libros ejercieron una notable influencia en los escritores de su país.\nBoris Pasternak en español\nCartas del verano de 1926. Barcelona: Editorial Minúscula, 2012.\nDías únicos. Madrid: Visor, 2012.\nDoctor Zhivago. Barcelona: Galaxia Gutenberg, 2016.\nLa infancia de Liuvers. El salvoconducto. Poesía de Yuri Zhivago. Barcelona: Galaxia Gutenberg, 2013.\nHacia 1931 publicó una nueva colección de poemas caracterizados por su intimismo: El segundo nacimiento, obra que lo consagró como un magnífico poeta de la Rusia de su tiempo, aunque los críticos comunistas le reprochaban que su poesía no siguiera la línea establecida por el “realismo socialista”, lo que hizo que después de esta fecha pudiera publicar solo dos libros más de poemas, En trenes de la mañana (1943) y La vastedad terrestre (1945).\nEn estas condiciones pierde la protección de las autoridades soviéticas durante la “Gran Purga” de los años 30, y es enviado al Gulag, de donde consiguió escapar.\nSu única novela, Doctor Zhivago, fue rechazada por las editoriales soviéticas por su crítica al comunismo en su país, pero mereció el reconocimiento internacional después de que se publicara en Occidente, originalmente en Italia en 1957, siendo traducida inmediatamente a 18 idiomas, además de adaptarse con éxito al cine por David Lean en 1965. La novela volvió al cine en 2002, dirigida por Giacomo Campiotti.\nDoctor Zhivago presenta una visión panorámica de la sociedad rusa de los años de la Primera Guerra Mundial, la Revolución de 1917, la Guerra Civil de 1918-1920, hasta los años posteriores. El protagonista, el médico Yuri Zhivago, es un intelectual cuyas convicciones religiosas e independencia de espíritu no se avienen con la teoría y la práctica del régimen soviético.\nAl publicar Doctor Zhivago en Italia, sin el consentimiento del gobierno de la Unión Soviética, Pasternak fue objeto de duras críticas. Poco después llega la noticia del otorgamiento del Premio Nobel de Literatura correspondiente al año 1958, lo que agrava su situación.\nWaldo Frank, Iliá Ehrenburg, Henri Barbusse y Paul Nizan durante el Congreso Internacional de Escritores para la Defensa de la Cultura, realizado en París en 1935. La foto es de David Seymour\nEn octubre de 1958, fue expulsado de la Unión de escritores de la URSS. En el pleno del Comité Central de la Unión de las Juventudes Comunistas, su jefe, Vladímir Semichastny, desacreditó a Pasternak ante 14.000 personas, tildándolo de “oveja sarnosa” que se plegaba a los deseos de los enemigos de la Unión Soviética con “escritos llenos de calumnias”. Concluyó diciendo: “Si comparamos a Pasternak con un cerdo, un cerdo no haría lo que él ha hecho”, porque un cerdo “jamás defeca allá donde come”.\nPasternak aceptó el Premio Nobel, pero fue denunciado como traidor por varios grupos comunistas soviéticos, tras lo cual anunció públicamente su voluntad de rechazar el premio. Envió una primera carta de agradecimiento a la Academia Sueca, contando lo “agradecido” y “sorprendido” que estaba, y días después, bajo la intensa presión del gobierno soviético, escribió esta segunda: “Considerando el significado que este premio ha tomado en la sociedad a la que pertenezco, debo rechazar este premio inmerecido que se me ha concedido. Por favor, no tomen esto a mal”.\nAmenazado con ser expulsado de la Unión Soviética, y presionado por la KGB, Pasternak murió en Peredelkino, cerca de Moscú, en 1960, a los 70 años.\nDoctor Zhivago se publicó por fin en la Unión Soviética en 1988 debido a la recién inaugurada “apertura” (glasnost) política del presidente Mijaíl Gorbachov, y su autor fue rehabilitado oficialmente. En 1989, su hijo Yevgueni fue autorizado a recibir el Premio Nobel en nombre de su padre.\nDecidí que es mejor gritar… El silencio es el verdadero crimen contra la humanidad.\nNadezhda Mandelstam, contra toda esperanza\nNacida en Sarátov en el seno de una familia judía de clase media en 1899, Nadezhda Hazin pasó los primeros años de su vida en Kiev, para luego estudiar arte. Hay que decir de entrada que su vida hubiera sido poco conocida a no ser por el encuentro con el que luego sería su esposo: Osip Mandelstam, uno de los mayores poetas rusos de todos los tiempos.\nCon Osip contrae matrimonio en 1921, y con él viviría en varias ciudades de Rusia, siendo testigo de excepción de las reuniones literarias de la llamada Edad de Plata de la poesía rusa, de la que su esposo formaba parte.\nEn 1933, Mandelstam compuso el poema satírico “Epigrama a Stalin”; como no podía escribirlo, pues significaba una inmediata condena de muerte, tuvo que memorizarlo, y su esposa lo ayudó en la tarea, convirtiéndose en su memoria, grabando en su mente ese y otros poemas para más adelante trascribirlos. Pero el poema llegó a oídos de las autoridades.\nDespués de tres años de detención en Voronezh, se permitió a los Mandelstam regresar a Moscú. Eso sucedió en 1937. Se mudaron varias veces, pasando por el Volga, Leningrado y Kalinin. En mayo de 1938 el poeta fue nuevamente arrestado, interrogado y enviado a un campo de trabajos forzados en Vladivostok, en camino al cual murió en diciembre de 1938.\nNadezhda Mandelstam en español\nContra toda esperanza. Barcelona: Acantilado, 2012.\nLuego de la muerte de su esposo, Nadezhda vagó por diversos lugares, huyendo de un posible arresto, soportando el diario temor de ser apresada por los agentes de seguridad del Estado por ser la esposa de un “enemigo del pueblo”. Mientras, sobrevivió como profesora de inglés en pequeñas ciudades de provincias, hasta que en 1956 se le permitió regresar a Moscú.\nUna vez allí, comienza a escribir sus libros fundamentales: Contra toda esperanza y luego Esperanza abandonada, en los que narra las trágicas vivencias de su esposo y sus compañeros de generación. En estas memorias hace un análisis de su vida y critica duramente al Estado soviético. Ambos libros despertaron reacciones intensas, ya que en ellos denunciaba a múltiples colaboradores del régimen. Fueron escritos cuando Nadezhda tenía 65 años. Antes de eso, nunca había escrito nada.\nLas memorias fueron publicadas en Occidente quince años antes de que el “deshielo” ruso permitiera su edición en el idioma original. A propósito del nombre de los textos, es de anotar que el título de estas memorias guarda un juego de palabras, pues “Nadezhda”, en ruso, significa precisamente “esperanza”.\nNadezhda Mandelstam murió en 1980 en Moscú, a la edad de 81 años, luego de haber consagrado su vida a salvaguardar y divulgar tanto en la URSS como en Occidente la obra de su marido, memorizando la mayor parte de ella, pues no confiaba en las versiones impresas. La tenacidad de Nadezhda en preservar los trabajos de su esposo se ha convertido en un icono de lo que puede significar la poesía en Rusia.\nJoseph Brodsky, otro gran poeta ruso, la frecuentó durante sus últimos años, y a propósito nos deja este conmovedor retrato suyo:\n“Yo la vi por última vez el 30 de mayo de 1972, en aquella cocina suya, en Moscú. Era hacia el atardecer y estaba sentada, fumando en el rincón, en la densa sombra que hacía el alto aparador en la pared. La sombra era tan densa, que las dos únicas cosas que se podían distinguir eran el débil parpadeo de su cigarrillo y sus dos penetrantes ojos. El resto —su cuerpecito bajo el mantón, sus manos, el óvalo de su cenicienta cara, su pelo, gris como la ceniza— estaba consumido por la sombra. Parecía un resto de un gran fuego, como una pequeña pavesa que arde, si la tocamos”.\nJoseph Brodsky. Menos que uno. Madrid: Siruela, 2006.\nBelén rondon dice:\n4 Diciembre, 2016 a las 2:51 pm\nExelente publicación para conocer más de los grandes de la literatura.


"Un concierto de Juárez es un divertimento permanente", dispara de manera maradoniana Rubén Juárez. Aunque será ésa la única vez que el cantante se refiera a sí mismo en tercera persona a lo largo de su entrevista con Rosario/12, en la que pronto dejará en claro que esa posibilidad de diversión constante no está vinculada con su carácter contagiosamente alegre. "Es un divertimento con música, con un repertorio siempre bien elegido", aclara el artista, que mañana y pasado, a las 21, arribará al Teatro Nacional Rosario para estrenar su último espectáculo, bautizado con un lógico y explícito Tango.\nAcompañado por Cristian Zárate (piano y dirección) y Daniel Nakamurakare (bajo) y sumando a la pareja que conforman Susana Rojo y Turco Zuaya ("Gente mayor, no son pibes, pero son de pelota al piso, nada de pelotazos"), Juárez no sólo traerá una propuesta de grandes tangos, sino que además abrirá el juego llevando el concierto a un terreno de cierta imprevisibilidad. "Hay una parte del recital que disfruto muchísimo, que yo llamo Tangos a la carta --detalla--. Ahí, tranquilito, empiezo a preguntarle a la gente, porque tengo todo un argumento armado y empiezo a sacar la cosa, a ver cuál es el disco que tienen grabado y que quieren escuchar. Es un popurrí y siempre lo hago, porque es lo más lindo. Gracias a Dios eso me hace agilizar la memoria y me hace sentir más joven".\n-Hace una semana Adriana Varela presentó en Rosario su espectáculo Retrospectiva y hablaba sobre la reinterpretación que se genera después de algún tiempo, algo que también puede pasarle a usted cuando abre el juego a la gente. ¿Hace relecturas de esos tangos, de esas historias?\n-Sí, siempre. Lo que pasa es que yo vivo en un estado de música. En casa el asadito es con bandoneón, o con guitarra. En mi siempre casa hay algún cantor, algún músico. Aparte de la experiencia que tengo en esto. No es lo mismo que la de Adriana, que la inicié hace veinte años, si no tiene memoria pobrecita, está mal (risas). Lo saludable es cuando vos sabés que hacés una música en serio, la cantás en serio, te preparás y probás sonido en serio. Y llevás buenos músicos y buenos arreglos, entonces no puede fallar nada. El público se acostumbra, porque no viene a ver un producto sino a ver algo que ya está asentado en el corazón de la gente. A mí me pasa siempre eso, termino emocionado cada concierto.\nEn ese afán por proyectar sus trabajos con seriedad, Juárez opta por lo cualitativo en lugar de la mera acumulación de artistas en escena. "Yo hago la siguiente equiparación: en lugar de tener cuatro o cinco músicos, tengo dos muy buenos, papá --resalta con tono canchero--. Voy con Cristian Zárate y Daniel Nakamurakare, son dos primera especial con los que hacemos travesuras musicales, porque vamos a gozar, no a trabajar. Por supuesto que cuando hay un presupuesto bueno podés sumar, ir agregando de a poco. A esta formación le agregaría una batería, pero el baterista tiene que ser Luis Colzani, no puede ser un batero cualquiera, un palero. En eso siempre he sido muy rígido, como era Sinatra con sus arregladores, y así salía. Como Bill Evans con Tony Bennett, que no hay ninguna orquesta pero podés estar toda la vida escuchándolos a los dos. Y cuando abordás un repertorio con una música genuina como es el tango no le errás. Sobre todo cuando lo respetás".\n- ¿Hay algún otro cantante que podría cuadrar con ustedes?\n- Sí, siempre hay. Hay mucha gente nueva. Y siempre te queda algún colega afuera, María Graña es una, Trellez es otro... somos una raza bastante importante en todo lo que es el decir, todo lo que es el tango. Y algunas cosas nuevas me gustan, pero no todas. Algunas me parecen material plástico, esas cosas que se derriten enseguida. Pero cuando tocás acústico, cuando seguís la línea de Troilo, que fue uno de los primeros vanguardistas, no le errás nunca. O la de Gardel, de Piazzolla, no le podés errar.\nEste espectáculo de Juárez es el primero que presenta el cantante y bandoneonista, luego de la temporada de Los Mosqueteros del tango, que realizó junto a Raúl Lavié y Guillermo Fernández, en Mar del Plata. Ese show, que logró un Estrella de Mar, también llegará a la ciudad.\nCon sus músicos van a gozar, no a trabajar, aseguró Juárez.


Guía básica de seguridad en la construcción: Crea entornos de trabajo adecuados y eleva el desempeño de tu equipo | Edificaciones Dinámicas\nGuía básica de seguridad en la construcción: Crea entornos de trabajo adecuados y eleva el desempeño de tu equipo\n06 Jun Guía básica de seguridad en la construcción: Crea entornos de trabajo adecuados y eleva el desempeño de tu equipo\nPosted at 17:27h in Sin categoría\tby\tsoporte 0 Comments\nFotografía de Chandler Denise\nAl comenzar la planeación de una construcción hay que tener en cuenta la seguridad, pues esta repercute en los trabajadores pero también en quienes van a ocupar estas obras; es un aspecto en el que no hay que escatimar gastos.\nAquí podrás encontrar una guía básica donde se encuentran los puntos importantes para empezar una obra con el pie derecho, en cuestión de seguridad:\n1.- Orden y limpieza en los espacios de trabajo. Puede sonar a algo sencillo o evidente; sin embargo, muchas veces no se toma en cuenta y esto puede generar caídas, golpes y accidentes. Mantener el espacio y paso limpio traerá muchos beneficios.\n2.- Equipo de seguridad. Sobre todo cuando se tienen que realizar trabajos en lo alto o con maquinaria pesada. Se debe respetar el reglamento de uso del equipo (casco, chalecos, zapatos de trabajo, arneses…) para evitar incidentes.\n3.- Andamios. Son un activo importante en las construcciones, y además, representan un alto índice de accidentes debido a su mal uso, por lo que se deben mantener en perfectas condiciones, hacer un buen uso de ellos, con correcto asentamiento y con barandales perimetrales.\n4.- Señalización. Contar con los señalamientos adecuados permitirá una fácil identificación de cada área, así como el equipo con el que deben contar los empleados. Las principales son las de primeros auxilios, equipo de seguridad, señales de advertencia, de salvamento y contra incendios.\n5.- Capacitación. No todos los incidentes se deben a fallas en el equipo, a veces son causados por errores humanos, así que la capacitación respecto al uso de maquinaria es muy importante, sobre todo quienes estén en puestos clave que puedan poner en riesgo su vida y la de otros.\n6.- Planes de emergencia y evacuación. Es una medida de precaución que puede salvar muchas vidas en caso de un accidente inminente, por lo que todo el equipo de trabajadores debe estar enterado de este plan y rutas, para poder actuar con la mayor rapidez posible.\nLa seguridad en la construcción es responsabilidad de todos, al trabajar como es debido y sin poner en riesgo a terceros. Con ayuda de esta guía básica de seguridad podrán comenzar seguros un proyecto de construcción.


Los comienzos de Selena Gomez en la TV no fueron tan “color rosa” como creías | i24Web\nLos comienzos de Selena Gomez en la TV no fueron tan “color rosa” como creías\nHablar de Selena Gomez es viajar un poquito al pasado para recordar cada uno de sus trabajos.\nHace poco, te comentaba sobre sus inicios en el "Show de Barney", donde nació su amistad con Demi Lovato y ahora se me viene a la mente su papel durante la adolescencia en "Wizards of Waverly Place". la mágica serie transmitida por Disney Channel; época en la que ella misma confesó hace poco para Business of Fashion, que, recuerda de manera negativa.\nTe puede interesar: El día en el que Selena Gomez y Demi Lovato se hicieron "best friends" en el show de Barney\nSelena cuestionó el "juego de la fama", de que varias personas comenzaran a notar más su apariencia que el talento. "Comencé a hacerme conocida por cosas que no estaban relacionadas a mi trabajo. Ahí fue cuando mi pasión comenzó a sentirse cada vez más y más lejos. Y eso me asustaba".\nPara ella, el actuar frente a varias personas en una feria estatal era "la mejor sensación en el mundo", sin embargo, recalcó: "Cuando me hice mayor, comencé a exponerme a la verdad de algunas cosas y ahí es cuando cambió un poco".\nTe puede interesar: Selena Gomez casi pasa el peor momento de su vida por misterioso hombre\n"Me di cuenta que, ‘Oh, de hecho, esto es un poco difícil, y algo baboso en ciertas áreas. Y no noté que ciertas personas querían ciertas cosas de mi. Mi confianza pasó por mucho con eso", señaló\nSi quieres enterarte del resto de la entrevista, te invito a que sigas leyendo porque realmente, es reveladora.\nLuego, le tocó vivir un punto de inflexión en su carrera: El ser fotografiada en la playa.\n"Recuerdo sentirme realmente violada cuando era más joven, incluso simplemente estando en la playa. Yo tenía unos 15 o 16 y la gente me tomaba fotos"\nY volvió a recalcar: "Realmente no creo que nadie supiera quién era. Pero me sentía muy violada y no me gustaba o no entendía, y eso se sintió muy raro, porque yo era una chica joven y ellos eran hombres adultos. No me gustaba esa sensación".\nContinuó su trabajo en la serie:\nDe igual forma, Selena continuó actuando como Alex Russo en la serie hasta 2012, pero cuando cumplió los 18 años, las cosas empeoraron.\n"Luego, yo diría que durante la última temporada del show, probablemente tendría 18 años, fue cuando el cambio sucedió. Sentía que no era sobre mi arte".\n“Yo estaba en la cuarta temporada del show, y sentía que estaba creciendo más que eso. Yo quería algo diferente y obviamente, me enamoré por primera vez. Todas estas cosas estaban sucediendo, y yo no sabía qué hacer".\n2012: El descanso:\nAño y medio después de su descanso, debuta con el primer álbum solista, "Stars Dance" y cuando le preguntaron sobre cómo sobrellevó los altos y los bajos de perseguir una carrera, ella le dio el crédito al hecho de priorizar su salud mental y la nueva dirección de su pasión.\n"Yo también me detuve, y luego continué, porque me di cuenta que necesitaba cambiarme a mí misma. ¿Realmente amo esto? ¿Esto sigue valiendo la pena? ¿Esto merece mi tiempo? Yo veía a mi público en las giras y pensaba, ‘Sí, esto vale la pena, ¿verdad?'".\n2017: El centro de tratamiento\nPasaron los años, y Gomez decidió cancelar el resto de su "Revival World Tour" para buscar tratamiento profesional que pudiera ayudarla con los problemas de salud relacionados a su diagnosis de lupus.\nLlegó a un un centro de tratamiento solo para mujeres en una zona rural de Tennessee, para luego aparecer en los "American Music Awards 2016", casi tres meses después de alejarse de todo.\nConcluyendo su entrevista con el siguiente mensaje: "Me miraba a mí misma en el espejo y simplemente me sentía como, ‘Ya tuve suficiente, no sé si puedo seguir adelante'. Y lo paré por un segundo. Pero no significó que no lo amaba, solo tenía que encontrar qué iba a hacer con eso. Mientras esté saludable y feliz en mi mente, de esto se trata todo".


Beneficios de volverse miembro – NHLA\nCreciendo en el nivel y la influencia de los hispanos en la industria del paisaje como asociación nueva algunas metas que teníamos en el principio eran lograr un prestigio y poder tener el apoyo de los hispanos en la industria del paisaje. La NHLA no solo ha logrado esto, sino que además ya es respetada por otros por el trabajo que se está realizando en conjunto y la diferencia que se logra. Nuestros miembros son vistos como pioneros en la materia y sus contribuciones son muy valoradas.\nSer parte de una red con gran alcance puede hacer una enorme diferencia si usted es un profesionista de la industria del paisaje, si busca avanzar en su carrera o si es un propietario que trabaja para hacer crecer su negocio. Trabajamos para desarrollar una amplia gama de oportunidades para la colaboración entre los miembros, en donde ellos puedan aprender unos de otros, acerca de lo que les ha funcionado en diferentes situaciones.\nEstar en la incertidumbre puede ser difícil sea si usted está dirigiendo un negocio, un departamento o una oficina satelital. La NHLA le mantiene informado de asuntos que pueden tener un impacto en lo que hace y le permite saber cómo puede trabajar con respecto a otros para hacer frente a cualquier desafío que pudiera surgir.\nLograr que su voz sea escuchada públicamente no es una tare fácil. Hacer y Preparar un caso puede ser un desafío que consume mucho tiempo, inclusive si usted cuenta con recursos que promuevan sus intereses. Como parte de la Alianza Nacional Hispana de Jardinería y Paisajísmo, usted lograra una exposición más eficiente y su punto de vista será escuchado.\nDescuentos en equipos solo para los miembros de la NHLA\n¡Nuestro objetivo principal es “Ser el mejor”! y, como miembros de la NHLA, sabemos que tenemos mejores posibilidades de alcanzar ese objetivo con una red de amigos competentes y exitosos y al ser parte de una asociación que nosotros mismos dirigimos. A través de la NHLA podemos obtener las respuestas a las preguntas que nos surjan y desarrollar programas y beneficios que marcarán la diferencia para nuestro éxito.


Dieta recomendable durante la quimioterapia – Toma las riendas contra el cáncer de próstata\nDieta recomendable durante la quimioterapia\n24 agosto, 2017 Sin categoría alimentación, alimentación para pacientes oncológicos, alimentación y cáncer, cáncer de próstata, oncología, radioterapia by MOLACAP2 Comments\nDebido a las características de la quimioterapia, la nutrición de los pacientes que llevan este tratamiento debe ser muy cuidada.\nDebemos resaltar que el peso del paciente con cáncer de próstata es muy importante durante la quimioterapia: “Entre mayor sea el porcentaje de grasa que presenta un hombre tendrá más dificultades para que la quimioterapia haga el efecto deseado por que es más difícil que el líquido se transporte por el organismo y también complica la respuesta hormonal.” Explica la Nutrióloga Norma Ortiz de Fundación Salvati.\nEn estos casos es importante acudir con un nutriólogo quien, dependiendo del caso, puede recetar algún complemento o suplemento alimenticio: “nosotros hacemos una evaluación que denominamos ABCD, revisamos A, los datos antropométricos, es decir peso, talla, porcentaje de grasa, como está su piel, ojos, uña, piel, cabello; B, el estado bioquímicos, revisamos estudios de laboratorio para conocer cómo está el sistema inmune, proteínas y electrolitos; C, hacemos una revisión clínica y finalmente D investigamos sus antecedentes, para saber si aunque requiera comer por ejemplo chayotes quizá desde niño los odia y debamos buscar otra alternativa. A partir de estos análisis podríamos apoyarnos en el uso de suplementos o complementos.”\nImportancia de la actividad física para los pacientes con cáncer de próstata LINK\nImportancia de la buena alimentación en los pacientes con cáncer de próstata LINK\nDieta recomendable durante la radioterapia para el paciente con cáncer de próstata LINK\ndieta01.com\t 12 septiembre, 2017 / Responder\nagustinsrb@msn.com\t 27 septiembre, 2017 / Responder\nGracias, cualquier sugerencia de temas o información es bienvenida.\nDeja un comentario a agustinsrb@msn.com


Los operativos conjuntos de fiscalización en playas de Mar del Plata se realizaron luego de las reuniones mantenidas con los concesionarios de los balnearios de Punta Mogotes y las autoridades municipales.\nLuego de los trámites de rigor, la Autoridad del Agua, dictaminó, con fecha 20 de febrero en el expediente Nº 24361044/08, la clandestinidad de las obras e intimó a los responsables a que en un plazo de 10 días se restituyan los terrenos afectados en la playa a su estado natural.\nLos geólogos de la Dirección Provincial de Evaluación del OPDS, explicaron que, como el movimiento natural de la arena se realiza de sur a norte, las escolleras afectarían a las primeras playas del Complejo de Punta Mogotes.\nEl coordinador ejecutivo para el Desarrollo Sostenible OPDS, Nicolás Scioli explicó que con este tipo de operativos de fiscalización, la Provincia busca … prevenir la erosión costera en la Provincia de Buenos Aires.\nScioli explicó que "intentamos generar una política consensuada de costas para la Provincia … entre el OPDS, el Ministerio de Infraestructura y Jefatura de Gabinete". "El enfoque sobre la problemática en general del litoral de la Provincia de Buenos Aires debe ser programado integralmente, dijo, mientras que la solución debe enfocarse a los problemas locales".\nEl problema de la Bahía de Punta Mogotes de Mar del Plata fue abordado bajo esta óptica.\nEstimados compañeros, un pequeño paso en nuestro camino. Un fuerte abrazo.


Cancela juego entre Yaquis y Águilas\nMientras jugaban el segundo partido de una doble cartelera la noche del sábado, la Liga Mexicana del Pacifico anunció la cancelación del tercer juego de la serie entre los Yaquis de Ciudad Obregón y Águilas de Mexicali que debía jugarse el domingo por contagios de Covid-19 entre integrantes del club Yaquis.\nLa liga señaló que ambos clubes procederán a las pruebas necesarias y al monitoreo de posibles manifestaciones de síntomas, sin embargo, actuando de manera responsable y como lo dicta el Protocolo Covid19, la Liga Mexicana del Pacífico decide cancelar este duelo que no afectará el porcentaje de ganados y perdidos de Yaquis y Águilas en el standing de la primera vuelta, y estos equipos regresarán a la acción hasta el próximo martes 24 de noviembre según lo previsto.\nYaquis envió también un boletín informativo la noche del sábado, y al igual que la LMP, no señala cuando se realizaron las pruebas.\n“Este acuerdo se tomó debido a los recientes casos positivos a Covid-19 que arrojaron tres elementos de la Tribu Obregonense, así como de algunos jugadores que presentaron síntomas en las últimas horas, y que por prevención y precaución, el club decidió aislarlos y realizarles las pruebas correspondientes”.\nLa LMP paró acciones por 11 días, al cancelar nueve partidos –tres series– por equipo entre el 6 y 16 de este mes, luego de que Sultanes de Monterrey y Algodoneros de Guasave presentaran brotes de más de 15 peloteros en cada roster.\nExplota gasera en la comunidad de Apan en Hidalgo\nEs Cruz Azul semifinalista en la Liga MX\nEmpatan Pumas ante Pachuica 0-0\nQuedaron definidas las semifinales de futbol\nDerrotan Jefes a los Bucaneros de Brady\nSorprende San Francisco frente a los Carneros


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