Aguacate: propiedades, beneficios y contraindicaciones - Guía completa\nPor Ulla Rothschuh Osorio, Bióloga. Actualizado: 25 febrero 2022\nEl aguacate (Persea americana) es un fruto originario de México que pertenece a la familia de las lauráceas, donde podemos encontrar otras plantas como el laurel o la canela. El aguacate en particular ha ganado popularidad alrededor de todo el mundo por su delicioso sabor y por su importancia nutricional. Aunque tiene una forma similar a la de una pera, es bastante distinto. Tiene una piel oscura que envuelve toda su pulpa de color amarillo-verdoso con una textura cremosa. Además, también contiene un hueso que puede variar de tamaño.\nSi quieres saber más sobre lo que esta valiosa fruta puede hacer por tu organismo y cómo consumirlo, continúa leyendo este artículo de EcologíaVerde en donde hablaremos de las propiedades del aguacate, sus beneficios y contraindicaciones. Además, también te explicaremos cómo consumirlo y cuándo evitarlo.\nTambién te puede interesar: Alternativas al aceite de girasol\nEl valor nutricional del aguacate es muy alto, ya que contiene una gran cantidad de propiedades. A continuación te presentamos los nutrientes del aguacate, según un trabajo presentado dentro del V Congreso Mundial del Aguacate. La pulpa es la parte que más se utiliza para consumo humano, así que se presenta la composición nutricional contenida en 100 gramos de aguacate.\nContiene un promedio de 160 calorías y 5,9 gramos de hidratos de carbono: por lo que es una gran fuente de energía.\nContiene 75 gramos de agua: se trata de una cifra bastante alta y significativa para la hidratación.\nContiene 1,6 gramos de fibra.\nContiene todas vitaminas necesarias por el cuerpo para catalizar reacciones: exceptuando la B12. 100 gramos de pulpa de aguacate contienen 85 miligramos de vitamina A; 10 miligramos de vitamina D; 3 miligramos de vitamina E; 8 miligramos de vitamina K; 0,11 miligramos de vitamina B1; 0,2 miligramos de vitamina B2; 0,45 miligramos de vitamina B6; 1,6 miligramos de niacina; 1 miligramo de ácido pantoténico, 10 miligramos de biotina; 32 miligramos de ácido fólico y 14 miligramos de vitamina C.\nContiene muchos aminoácidos para formar las proteínas: estas proteínas conforman el 1,7 gramos de una porción de 100 gramos. 100 gramos de pulpa contiene 47 miligramos de isoleucina, 46 de leucina, 59 de lisina, 29 de metionina, 63 de valina, 48 de fenil alanina y 40 de treonina. Estos son los aminoácidos esenciales que tiene el aguacate. Los no esenciales, pero igualmente importantes, son la tirosina, presente con 32 miligramos por cada 100 gramos de pulpa, arginina con 47 gramos e histidina con 25 miligramos. Estos aminoácidos son importantes para generar proteínas, necesarias para la estructura muscular, formación de hormonas, anticuerpos y para poder reparar las células.\nContiene una gran cantidad de ácidos grasos: de este valor nutricional nace el aceite de aguacate, que es bastante popular. Específicamente contiene del 16 al 22% de ácidos grasos saturados, del 66 al 72% de ácidos grasos monoinsaturados y del 8 al 11% de ácidos grasos poliinsaturados. Contiene 13,76% ácido palmítico; 64,87% ácido oleico; 11,13% ácido linoleico, 2,52% ácido linolénico; 5,98% ácido palmitoleico; 1,48% ácido esteárico y 0,09% ácido araquidónico.\nContiene minerales: 100 gramos de pulpa tienen 10 miligramos de calcio; 1,06 miligramos de hierro; 40 miligramos de fósforo; 0,35 miligramos de cobre; 41 miligramos de magnesio; 2,3 miligramos de manganeso; 4 miligramos de sodio y 463 miligramos de potasio.\nQuizás pueda interesarte este artículo sobre Cómo plantar un aguacate para poder disfrutar de su valor nutricional.\nEl aguacate tiene múltiples propiedades que ayudan al cuerpo humano. Entre estas propiedades del aguacate, podemos destacar su capacidad:\nUna vez ya hemos visto las propiedades del aguacate, ahora hablaremos de sus beneficios. El aguacate es benéfico para múltiples condiciones y casos. A continuación, te explicamos qué beneficios puede darte el consumo de esta fruta.\nLa mezcla de ácido ascórbico con vitamina E, presentes en el aguacate, potencia la capacidad antioxidante de dicha vitamina. Por lo tanto, uno de los beneficios del aguacate es que su consumo tiene un efecto antioxidante para ayudar a las células a protegerse contra el envejecimiento celular.\nLas hojas tienen capacidades antidiarreicas y evitan la formación de gases, por lo que se recomienda en casos de malestares estomacales. Tiene también grandes capacidades antimicrobianas, pero estas provienen del hueso y no de la pulpa. En pruebas preclínicas se ha demostrado efectividad contra 10 bacterias diferentes, entre ellas Escherichia coli y Salmonella typhi, por lo que el segundo beneficio del aguacate es ser un aliado contra las enfermedades estomacales.\n7 de los aminoácidos que contiene el aguacate son esenciales, lo que quiere decir que el ser humano no puede sintetizarlos. Al consumir pulpa de aguacate nos aseguramos de que estamos aportando al organismo estos importantes bloques para formar proteínas, esenciales para el desarrollo muscular. Su contenido de minerales también ayuda a la actividad y respuesta muscular.\nProtege y mejora la salud del corazón\nOtro de los beneficios del aguacate es que puede ayudar a disminuir el colesterol y también es auxiliar en casos de hipertensión, por lo que clasifica como un excelente complemento para la salud cardiovascular. Puedes consultar este otro artículo de EcologíaVerde sobre los Consejos para bajar el colesterol de forma natural que quizás puede interesarte.\nSu alto contenido de grasas buenas, o grasas monoinsaturadas y polinsaturadas, hacen que uno de los beneficios del aguacate sea disminuir el hígado graso y lo mantengan en buen estado.\nEs un excelente alimento vitamínico para reponer las vitaminas de las que carece el organismo. Al estar integrados en un alimento, ayuda a que la asimilación sea mejor y biocompatible a comparación de los multivitamínicos industrializados.\nSu alto contenido de minerales hacen que el aguacate sea beneficioso para regenerar y mantener la estructura ósea en un mejor estado, lo cual, a la larga, se agradecerá.\nEl aceite puede usarse tópicamente en la piel, ayudando a recuperar la barrera de la piel y aliviando problemas como la psoriasis. Es también antiinflamatorio y ayuda a cicatrizar y cerrar heridas.\nEl hueso de aguacate tiene efecto analgésico y antiinflamatorio, por lo que puede ser un gran beneficio en casos de dolores musculares o cualquier otro tipo de dolor corporal ligero y de poca gravedad.\nSiempre es recomendable consumir el aguacate recién cortado y fresco, sin ningún tipo de cocción. De esta manera, se previene la oxidación y ennegrecimiento, aunque es importante mencionar que esta parte no está echada a perder ni mucho menos, solamente es una cuestión estética.\nEn caso de que solamente se consuma una mitad, hay que dejar el hueso para que proteja a la pulpa del aire. Se debe cubrir también con plástico film o, su alternativa ecológica, la tela encerada. Esto ayuda a que no se ennegrezca tan rápido.\nPara consumir las otras partes beneficiosas del aguacate, pueden prepararse decocciones o infusiones. Hay que tener en cuenta que:\nSi utilizamos las hojas: es necesario desinfectarlas y lavarlas bien antes de preparar.\nSi utilizamos el hueso: es necesario rallarlo y, en caso de querer conservarlo para usos futuros, se debe secar a la sombra, siempre procurando moverlo para evitar que retenga humedad y genere moho.\nTanto para las hojas como para el hueso, deben colocarse en agua hirviendo por 5 minutos, se cuela y se ingiere. Aún así, evita cocinar el aguacate, ya que hace que las vitaminas se pierdan en el agua o que las proteínas se desnaturalicen. Al consumirlo fresco se ingieren por completo los valiosos nutrientes. Algunas formas de poder tomar aguacate es en ensaladas, untado en tostadas o rellenos con otros ingredientes.\nNo dudes en echarle un vistazo a este otro post de EcologíaVerde sobre la Nutrición sostenible: el impacto ambiental de comer aguacates.\n¿Qué contraindicaciones tiene el aguacate? Una vez ya hemos visto las propiedades del aguacate y sus beneficios, vamos a hablamos de sus contraindicaciones. Algunas de ellas son las siguientes, que vamos a ver en más detalle.\nDebe ser evitado en individuos alérgicos a él o al polen del abedul o al látex: estos se debe a un efecto de reactividad cruzado. El efecto del consumo se presentará como picazón, inflamación en la garganta y vómito.\nDebe ser evitado por mujeres embarazadas, individuos con insuficiencias renales o hepatias y medicados: esta contraindicación del aguacate es en caso de ingesta de infusión de hueso de aguacate. La dosis máxima para individuos que no padezcan lo mencionado, es de una taza al día y por periodos no mayores a dos semanas consecutivas.\nDebe ser evitado por individuos de presión baja: ya que tomar la infusión de hueso de aguacate baja la presión.\nEl aguacate es un alimento con gran valor alimenticio y muy noble, por lo que no existen muchos efectos secundarios del aguacate. Solamente es necesario que consideres lo siguiente:\nPuede producir obesidad: debido a su alto contenido calórico.\nPuede bajar la presión considerablemente: esto se debe a que la infusión de hueso de aguacate es hipotensiva.\nSi tienes aguacate en casa, quizás también pueda parecerte interesante este artículo sobre los Cuidados del aguacate en maceta.\nSi deseas leer más artículos parecidos a Aguacate: propiedades, beneficios y contraindicaciones, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Alimentación saludable.\nOrtega, M. (2003). Valor nutrimental de la pulpa fresca de aguacate Hass. Proceedings V World Avocado Congress, pp. 741-748.\nIdris, S., Ndukwe, G., & Gimba, C. (2009). Preliminary phytochemical screening andantimicrobial activity of seed extracts of Perseaamericana (avocado pear). Bayero Journal ofPure and Applied Sciences, 2(1), 173176.\nLin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.\nKristanti, Caecilia D., et al. (s.f). Anti-inflammatory and Analgesic Activities of Avocado Seed (Persea Americana Mill.). Journal of Pharmaceutical Sciences and Community, vol. 14, no. 2, 2017, pp. 104-111\nSalud ambientalSalud y cienciaTransgénicosDeporteRemedios naturalesSentimientos y gestión de las emociones\nEL AGUACATE ES UN ALIMENTO QUE POSEE MÚLTIPLES PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD COMO EL DE COMBATIR EL HIGADO GRASO, Y LA DEFICIENCIA DEMUCHAS VITAMINAS Y MINERALES COMO AMINOACIDOS ESENCIALES QUE SOLO LOS POSEE EL AGUACATE YA QUE EL ORGANISMO NO LOS PRODUCE.\nBuenos dias les saludo de Merida Venezuela les felicito por esta maravillosa pagina y les agradesco pues me a servido de mucho para mi salud Dios los bendiga.


Siempre es un buen momento para celebrar al amor, pero el Día de San Valentín es “el oficial” y, a pesar de que la mercadotecnia se haya encargado de quitarle su encanto, todavía hay muchas formas alternativas de disfrutarlo con originalidad y economía. Hoy te comparto una que no sólo te evitará salir corriendo a buscar el regalo de último minuto o repetir el de cada año, sino que puede convertirse en una experiencia inolvidable.\nSe trata de una secuencia de yoga en pareja. No te preocupes, no hablo de una sesión de ejercicio intenso y sólo apto para yoguis: es una serie de posturas muy sencillas que todos podemos realizar –sí, incluso quienes no suelen hacer deporte–, que les permitirán honrar su conexión energética desde el corazón. Pueden planearla juntos o sorprender a su pareja con todo preparado para iniciar.\n1. En sus marcas, listos, ¡emparéjense!\nEste es un momento para compartir sin distracciones: apaguen su celular, busquen un espacio tranquilo en el cual puedan realizar la secuencia y, si tienen hijos, háganla cuando ya estén dormidos. Para darle un toque más especial pueden aromatizar con incienso, prender algunas velas y poner música relajante.\nPara la meditación inicial, siéntense uno frente al otro (si no tienen tapete, puede ser sobre una manta o cojín) con las piernas cruzadas y las manos sobre las rodillas de su pareja. Mírense a los ojos y alarguen la espalda lo más que puedan al tiempo que empiezan a poner atención a su respiración: busquen sincronizar sus inhalaciones y exhalaciones y cuando compartan el mismo ritmo cierren sus ojos y dedíquenle un decreto positivo a su acompañante, algo que desean para su bienestar.\n3. Equilibrio de dos mundos\nAhora vamos a probar dos posturas de pie; si estaban sobre una manta, retírenla. Acerquen sus pies y tómense de los antebrazos para flexionar sus rodillas y bajar como si hicieran una sentadilla, regresen arriba y repitan cinco veces; el reto es sincronizar la velocidad y profundidad.\nLa siguiente es la postura del bailarín: con el brazo estirado, toma con tu mano derecha la mano izquierda de tu pareja, que también tiene el brazo estirado; con las manos que les quedan libres vayan por el empeine del mismo lado y busquen mantener el equilibrio; descubran cómo cuando se apoyan en el otro son más estables. Hagan el otro lado y quédense tantas respiraciones como puedan en cada uno.\n4. Gracias totales\nDe nuevo, sentados y con las piernas cruzadas, pero ahora con la palma derecha sobre el corazón de su pareja, cierren los ojos y simplemente siéntanla: su latido, su calor y su energía. Agradece a ese ser por compartir contigo lo más valioso que tiene: su vida; hazlo primero en silencio y al volver a abrir los ojos, antes de levantarse, díselo y revélale el decreto que sembraste para su bienestar. Sonrían por el gran regalo que decidieron otorgarse.\nEspero que esta idea se convierta en una experiencia especial. Si te interesa probar una sesión privada completa y vives en la CDMX, puedes contactarme aquí.


🥇Monitor Gaming monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming - NOVEDADES - Vgaming.es\nESTO ES LO QUE DEBERÍAS SABER DEL MONITOR-ASUS-24-PULGADAS-240HZ-GAMING\nNingún fabricante de monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming te va a contar sus secretos, pero vgaming.es, las ha descubierto, averigua todo esto que has de saber poco antes de adquirir un monitor gamer.\nQUE CARACTERÍSTICAS DE MONITOR-ASUS-24-PULGADAS-240HZ-GAMING DEBES MIRAR, ANTES DE COMPRARLO\n¿Que tienes que descubrir de las características técnicas de un monitor gaming, anteriormente de gastarte todo tu dinero en uno? Aprende que son las cualidades de tu monitor gaming, para entender que es lo que estas comprando, comprueba si ese monitor es el que mas te conviene, o te resulta interesante pagar un poco mas, por otro mas enérgico.La mas esencial es la resolución y el tamaño de la televisor, aunque seguramente la primera pregunta es saber si deseas un ¿monitor curvo o liso?, justo después resueltas estas inquietudes, ahora ya estamos pasando a otros “formalismos” como pueden ser el tipo de panel, la tasa refresco, … Son características que debes aprender para entender que son y cual más te interesa, conociendo de antemano, que a cuanta mas tecnología, mas caro será el monitor.\nLa relación de aspecto de un monitor gamer, es la proporción entre medidas del ancho y alto, las pantallas cuadradas de siempre, tenían una relación 4:3, pero las mas usadas hoy en día son la: Widescreen de 16:9 o la Ultrawide de 21:9 y la Resolución de pantalla del monitor, se puede decir que es la calidad de la imagen, que las más usadas son la FullHD y algunos monitores 4K.\nES EL MONITOR-ASUS-24-PULGADAS-240HZ-GAMING, ¿EL MEJOR DEL AÑO?\nPuede ser el monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming, ¿sin duda el mejor monitor del año vigente?, Es complejo responder a esta duda sin analizar previamente a su rivales, desde Vgaming pensamos que puede que sea de los mejores monitores que hemos mirado hasta el día de hoy, ya sera por valor económico, clase de los acabados, la técnica que lleva, o sencillamente por su belleza.Así mismo habrá que investigar si el monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming es sin duda el mejor monitor del mercado, pero ¿lo es para tí?. Existen muchos parámetros que investigar, puede que sea un “pasote” de monitor, pero si no tienes el ahorro de dinero para comprarlo, lo unico que vas a hacer sera agobiarte, o puede que si lo puedas adquirir, mas tu pc no soporta tanta tecnología, esta en tu mano observar lo que estas, en realidad intentando encontrar y que es lo que necesitas.\nNo dejes escapar esta oferta, no vas a hallar este monitor a mejor precio, con garantía y seguridad de venta. Compra acá tu monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming antes que se entere tu amigo y lo compre ya antes.Estas ofertas se presentan solo una vez en la vida, tienes la ocasión de lograr este monitor gaming que siempre has querido tener, da envidia a tus amigos con este “peazo” de monitor gamer, no dudes pero y compralo ya, esta oferta es inigualable y también incomparable, no se volverá a repetir en mucho tiempo, despeja todas tus dudas, no hay otro monitor mejor para ti a este coste. Deseas llegar a esa party, y ser la envidia de los asistentes, que todos te pregunten ¿donde has comprado ese monitor?, y tu orgulloso afirmes en voz alta, en VGAMING.es donde lo encontré al mejor precio, no hay otra tienda en todo Internet mas barato que en vgaming. Todos se quedasen boca-abiertos y alucinaran con tu monitor gaming, es el último grito en tecnología y diseño, deja que baboseen mirando tu monitor, pero tu seras el único que lo toque.\nALTERNATIVAS AL monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming\nOPCIÓN ESCOGIDA POR LOS GAMERS AL MONITOR PARA GAMERS MONITOR-ASUS-24-PULGADAS-240HZ-GAMING\nQuisieras una posibilidad mejor en características al monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming pero hay algo que te hace dudar, sería bueno que eches un ojo al monitor gamer monitor-asus-4k-gaming. Este monitor gaming incorpora características similares y de superiores, pero solo si buscas un monitor gamer superior!\nMÁS OPCIONES AL MONITOR GAMER MONITOR-ASUS-24-PULGADAS-240HZ-GAMING\nA continuación te explicamos más opciones y alternativas al monitor-asus-24-pulgadas-240hz-gaming y selecciones el monitor que encaje mejor a tus ideas. Compra de manera inteligente, por eso compra dependiendo tus exigencias y no porque sea el más caro… que tenga la mayor pantalla si a lo que juegas no lo necesita…Extrae el poder de este monitor gamer y puntúanos y escribe a continuación!\nLos envíos realizados a toda la península: Sevilla, Teruel, El Hierro, Palencia, Ciudad Real, Barcelona, Leganés, Castellón de la Plana, Lugo, Menorca, Logroño, Bilbao, Murcia… Enviamos a todas las poblaciones de España.


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Libertad de Twitter - Taburete.net\nfebrero 9, 2017 by Marcos G. Piñeiro\nEn un Auto de Fe celebrado entre el 7 el 8 de noviembre de 1610 en Logroño, 18 personas salvaron la vida al confesar sus culpas, pero otras seis fueron pasto de las llamas. Éstas se unían a las 80 personas ahorcadas o quemadas en la hoguera en Labourd. La historia de las brujas de Zugarramurdi nos habla de formas ancestrales de control de la ideología.\nAntes de la extensión de las fuerzas de seguridad por todo el territorio, las formas de control social tendían a ser toscas, arbitrarias y ejemplarizantes. Cuanto más caóticas, más pavor siembran en la población y, cuánto más públicas y notorias, más efecto de autocontrol producen en la comunidad.\nAlgo de arbitrario y de desproporcionado hay en la condena a cárcel de César Strawberry o Cassandra V. por hacer chistes en Twitter. Y también hay mucho de ejemplarizante. Es una forma de control social que, por suerte, ya no consiste en quemar a nadie en una hoguera por brujería, pero sí intenta dar un toque de atención a una ideología concreta.\n¿Por qué están los fiscales tan pendientes de Twitter? Parece todo muy estúpido. Un tweet siempre parece una cosa menor, chiquilladas… Si además son chistes, todavía parece todo más absurdo y rocambolesco. Lo cierto es que Twitter no es una broma. Se trata de atacar lo anecdótico.\nPero la persecución en Twitter es incluso mayor que en otros medios de comunicación. El propio César Strawberry lleva décadas utilizando el humor negro en las canciones de Def con Dos. Pero es condenado a un año de cárcel por hacer en la red lo que lleva toda la vida haciendo como músico.\nLo cierto es las características de Twitter como plataforma pública tiene consecuencias particulares. Nos lleva a otras formas de control mucho más sofisticadas que las de la inquisición. Tiene muchas similitudes con el panóptico de Bentham. Espacios en los que el individuo puede estar siempre vigilado pero él no sabe en qué momento el vigilante le está observando. Esta estrategia provoca un alto grado de autocontrol en el individuo a muy bajo coste.\nUn castigo ejemplar en Twitter hace que todos los usuarios piensen que algún día les puede tocar a ellos. Cuando uno está en la calle puede detectar la presencia de la policía, pero en las redes es diferente. El vigilante puede estar presente en cualquier momento pero no sabemos en cuál. En Internet hay infinidad de chistes macabros, amenzas, falsedades… Pero sólo a unos pocos elegidos les toca la lotería del juicio.\nEn las condenas a los chistes de Twitter hay mucho más que un debate de bar… Dejan claro que los tweets no son ninguna tontería. Igual que se defiende la libertad de expresión en el periodismo o en la música, en las redes esta defensa ahora misma es estratégica.\nPara despedirnos, unos minutos musicales precisamente con Def con Dos… Cuando no había ningún problema por su presencia en programas infantiles de la televisión pública gallega. Sí, en la época de Fraga ;)\nFoto: Iago Fernández (Vice)


2 de julio de 2020, 13:57:54\n'Hardwired... To self-destruct' de Metallica: Su mejor disco desde el 'Black Album'\nMetallica han vuelto con 'Hardwired... To self-destruct', su décimo disco y el primero en 8 años tras el lejano 'Death Magnetic', y lo han hecho recuperando la forma y entregando su mejor obra en 25 años. Se puede ver el disco como un compacto repaso a su carrera, con paradas en los imprescindibles discos de los 80 pero sin olvidar, ni querer olvidarse de la época posterior al 'Black Album'.\nHardwired... To self-destruct está dividido en dos partes, a la vieja usanza. El primero comienza a por todas, con la potente y concisa 'Hardwired', propulsada por la batería de Lars Ulrich, el inicio suena como una vuelta atrás a los gloriosos tiempos del 'thrash', luego entra el riff de James Hetfield y, por último, su voz, rasposa y cabreada que lanza la proclama: "We’re so fucked, shit out of luck, hardwired to self destruct". Luego hay un buen puente instrumental con un otro potente riff, y un conciso y agresivo solo de Kirk Hammett, para volver con fuerza a la canción. Apenas tres minutos de una canción con una energía (y duración) cercana al punk, y a sus queridos Motörhead, que deja un buen sabor de boca para empezar. Luego es el momento de 'Atlas, rise', la canción que sirvió de tercer adelanto, otra canción que podría aparecer en sus primeros discos y en la que meten unas 'guitarras gemelas' a lo Thin Lizzy que quedan muy bien, la tercera canción, 'Now that we're dead', la primera que no habían adelantado como single, se abre con un riff pesado y amenazador, hasta llegar a un buen estribillo en el que Hetfield se luce. 'Moth in the flame' me parece el mejor de los tres grandes adelantos, con un estribillo a la altura de sus grandes clásicos y una inmediatez que se echaba de menos, 'Dream no more' es un pedazo de canción que a algunos les recordará los tiempos de 'Load' y 'Re-Load' pero que es más pariente cercana del 'Sad but true' del 'Black Album' o 'The Thing That Should Not Be' de 'Master of Puppets' (con la que también comparte temática sobre la obra de Lovecraft), esto es Metallica bajando de revoluciones y sonando más pesados y clásicos, con un punto a Sabbath o a Zeppelin. El primer disco se cierra con 'Halo on fire' en el que juegan con su vieja fórmula de canción que se abre como balada para terminar convirtiéndose en un trallazo.\nEl resultado hasta aquí es magnífico, algo que ni siquiera el más 'hater' puede contradecir pero el segundo disco no se encuentra a la misma altura, con canciones de relleno y otras que no justifican su minutaje. La primera canción, 'Confusion' es de las más destacadas. Su homenaje a Lemmy Kilmister de Motörhead, 'Murder One', se queda corto, puestos a hacer un tributo al autor de 'Ace of Spades' podrían haberle dedicado la canción que abría el primer disco. Aun así, las canciones no están mal del todo y siempre hay algún riff salvable. Hasta que llega el final con 'Spit out the bone' y te entra un escalofrío cuando compruebas que estos millonarios cincuentones todavía pueden sonar tan salvajes como los veinteañeros desarrapados que hicieron 'Kill 'em all'. Una canción que debería poner una sonrisa en la boca tanto al fan de toda la vida como al que dejó de prestarles atención tras el 'Black album'.\nSi ‘Death Magnetic’ fue visto en su momento como una vuelta de forma, por su actitud y su vuelta a los orígenes, 'Hardwired... To self-destruct' le añade canciones más memorables. El resultado general es de notable alto, con la producción subiendo de nivel con respecto a los últimos discos y sonando, en palabras de la inmortal Beatriz Pérez Aranda, "como un pepino". Además el disco demuestra que la voz de James Hetfield nunca ha estado mejor, el cantante siempre me ha parecido el tipo con la mejor, y más apropiada, voz en el mundo del metal y en este disco da una nueva lección.\nNo alcanza los niveles de 'Master of puppets' pero es lo mejor que han hecho en años. Si hubieran decidido acortar un poco y haberse quedado con 8 o 9 canciones estaríamos hablando de un disco casi sin desperdicio pero si lo peor que se puede decir de una banda con un pasado como este es que han metido demasiadas canciones es que han pecado por exceso y eso solo quiere decir una cosa, la banda más grande del género vuelve a tener hambre. Atrás quedan los momentos Spinal Tap de 'Some kind of monster', cuando la banda parecía una parodia de sí mismos, Metallica ha vuelto y, por primera vez en décadas, el foco no está en los cambios de imagen, en sus turbulentas relaciones personales o en el productor sino en lo único que importa, la música.\nLars Ulrich,dejó la cocaína 'gracias' a Noel Gallagher\n25 años del 'disco negro' de Metallica: una especie de monstruo


Columbia Ventrailia comprar y ofertas en Trekkinn\nDescripción Columbia Ventrailia\nVentrailia no es un país en las antípodas, son unos zapatos. Si eres un entusiasta de las actividades outdoor, o sueles lanzar un boomerang, echa un vistazo a las nuevas Ventrailia; son ligeras y ofrecen el soporte, confort y ventilación que necesitas.\n- Peso: talla 9, ½ par = 286 g\nColumbia Ventrailia cuenta con las mejores calidades de fabricación y con la garantía oficial de la marca Columbia. Si estas interesado en adquirir este artículo de montaña debes saber sus medidas son de xx cm. y su peso es de kg. (en su caja original). En estos momentos Columbia Ventrailia se encuentra en stock en trekkinn, tu tienda online de montaña.\nCaracterísticas Columbia Ventrailia


El pico más alto del Ártico.\nAdulto: Adulto: 2100000 ISK USD GBP CAD DKK NOK SEK CHF JPY EUR\nSalidas: 1 - 5 Junio 2015\nTamaño del grupo: 2 - 7 participantes\nEscale el pico más alto del Ártico.\nLa montaña más alta de Groenlandia, Mt Gunnbjörn, es también la cima más alta situada al norte del Circulo Ártico. Además, no sólo ostenta el título de ser la cima más alta de Groenlandia sino que también es la cima más alta del Ártico (3.694 metros).\nDebido al gran tamaño de Groenlandia, Mt Gunnbjörn ha sido nombrado la 8th cima continental. En la costa este, donde se elevan grandes montañas del casquete polar de Groenlandia, las naturaleza permanece virgen, similar a la Antártida. Mt Gunnbjörn es fácilmente accesible en avioneta desde Islandia. Una vez en las Montañas Watkins, instalaremos un campamento base a los pies de la montaña. Para hacer más fácil el día de ascenso a la cumbre, se establecerá un campamento en el camino hacia la misma. El ascenso se podrá hacer fácilmente con raquetas de nieve, usando crampones solo en la parte final.\nEste viaje son 5 días de aventura ártica. También ofrecemos una expedición de 10 días de esquí de fondo alpino en este mismo área si es un competente esquiador de backcountry.\n01/06/2014 – 05/06/2014 y 2015\nAltitud: 600 - 1100 metros por día en raquetas de nieve o esquí de travesía alpina: 5 días\nMáxima ascensión: 1100 metros\nTamaño del grupo: 3 - 7 participantes.\nManual de la expedición (en inglés)\nTodo el equipo y equipamiento, como el equipo para viajar por glaciares, trineos, trineos para el transporte de las bolsas, teléfonos por satélite para la seguridad, panel solar con cargador de 12V, tiendas, hornillo y toda la comida en Groenlandia, con suministros de emergencia para una semana.\nPuede añadir la recogida y traslado de vuelta a su alojamiento en Reykjavik al principio y al final del tour por 4.000 ISK.\nHabitación doble: 15.500 ISK por persona (para las personas que viajan juntas, ambas personas tiene que adquirir este artículo para que sea válido).\nHabitación individual: 22.200 ISK.\nHabitación doble: 20.100 ISK por persona (para las personas que viajan juntas, ambas personas tiene que adquirir este artículo para que sea válido).\nHabitación individual: 30.000 ISK.\nTodos los paquetes incluyen recogida en guesthouse / hotel al inicio del viaje y la vuelta al final del mismo.\nReunión de preparación con el líder de la expedición. Reunión informativa y revisión del equipamiento.\nVuelo de Reykjavík a Akureyri por la mañana y de Akureyri a Groenlandia en la tarde. Instalaremos nuestro campamento con una cómoda tienda de campamento base (North Face Dome 5), que actuará como nuestro hotel portátil.\nTrasladaremos nuestro campamento más cerca de la cumbre del monte Gunnbjørn.\nAscensión a la cima del monte Gunnbjørn y vuelta al campamento.\nDía libre para escalar el monte Gunnbjørn, recorrer la zona o ascender a otras cumbres en las Montañas Watkins.\nVuelo de regreso a Islandia. Vuelo de Akureyri a Reykjavik, donde el viaje terminará en el aeropuerto doméstico.


Las empresas colombianas tienen un mundo por descubrir\noctubre 19, 2017 octubre 19, 2017 aduanasrd01Deja un comentario en Las empresas colombianas tienen un mundo por descubrir\nTecnología, nuevos destinos y productos no tradicionales, algunas de las oportunidades que se abren.\nEl comercio global llegó a mover el año pasado 15.955 billones de dólares, con un crecimiento del 1,3 por ciento, y de ese gran total una pequeña porción le correspondió a un grupo de empresas colombianas; sin embargo, la expectativa es aumentar aún más la participación del país en el mercado exterior, el cual sin duda es un escenario más que atractivo para cualquier compañía.\nLa apuesta global para este año es lograr un crecimiento del 2,4 por ciento y para el 2018, del 3 por ciento.\nSegún los registros de Confecámaras, Colombia cuenta con 829.596 empresas que tienen actividades de exportación (corresponden al 0,8 por ciento de las firmas constituidas) y que, entre enero y junio pasado, registraron ventas al exterior por más de 17.000 millones de dólares.\nEsas ventas fueron gracias a 16 acuerdos comerciales que dan acceso preferencial a más de 1.500 millones de consumidores en 60 países.\nDel total de las empresas, 380 son grandes y representan 81 por ciento de las transacciones en el exterior. El 19 por ciento restante corresponde a 6.191 pequeñas y medianas que se están abriendo un espacio en nuevos mercados, muchas de las cuales lo hacen con productos no tradicionales.\nMartín Gustavo Ibarra, experto en comercio internacional, dice que “hoy en día el mercado es el mundo, no un país ni una región, y eso se ve todavía más con mecanismos como el e-commerce, con el que un producto puede ir desde un punto del planeta a otro, gracias a las nuevas tecnologías”.\nPara Saúl Pineda, director del Centro de Pensamiento en Estrategias Competitivas (Cepec), de la Universidad del Rosario, el tema además pasa por una oportunidad coyuntural. “En momentos en que el mercado interno se encuentra estancado, la visible recuperación de las economías desarrolladas representa una oportunidad para aumentar nuestro potencial exportador”, indica.\nPineda señala la necesidad de aprovechar los destinos en los que tenemos ventajas de acceso, como resultado de los tratados de libre comercio (TLC). “En el marco de estos acuerdos se están presentando oportunidades en bienes agrícolas específicos como aguacate, piña, mango, sandía y melón, entre otros”, asegura.\nIbarra, por su lado, afirma que ahora el país tiene fortaleza en muchos más productos que antes; sin embargo, también señala que el 70 por ciento del comercio en el mundo es en manufacturas, pero que “no estamos en esas cadenas de valor porque nos faltan más industrias para contar con productos competitivos”.\nEl experto resalta el papel de entidades como Innpulsa y ProColombia, entre otras, en la tarea de la “reculturización del país en temas exportadores”.\nEl presidente de ProColombia, Felipe Jaramillo, es enfático en afirmar que “la internacionalización de la economía es un camino seguro al crecimiento”. Según el ejecutivo, apostarles a las exportaciones no solo implica mejores oportunidades, y en no pocos casos mejores precios, sino también la posibilidad para las empresas de probarse y retarse.\n“Exportar es la mejor escuela de competitividad, porque promueve la transferencia de conocimiento y tecnología. El que exporta está actualizado en tendencias y en tecnología, lo que redunda en mejores procesos productivos, en especialización del talento humano y en la optimización de recursos”, asegura Jaramillo.\nEl presidente de ProColombia además apunta al hecho de que “las empresas colombianas más exitosas en el exterior son aquellas que tienen una estrategia de diversificación consolidada”.\nCon él coincide el presidente de la Asociación Nacional de Comercio Exterior (Analdex), Javier Díaz, para quien también es importante “diversificar los destinos”. “Nuestro potencial está en lo agroindustrial. El mundo está demandando alimentos y Colombia puede jugar como un proveedor. Uno ve como el arte, la medicina, los softwares y el turismo son sectores que tienen gran potencial en el exterior”, puntualiza Díaz.\nRosmery Quintero, presidenta de Acopi, indicó que el gran reto de las organizaciones que representa es el de “llegar al grado de sofisticación y desarrollo que exigen las cadenas de valor agregado, para contribuir al gran reto de los 30.000 millones de dólares que nos trazamos para las exportaciones no tradicionales”.\nTLC dan acceso a 60 países\nColombia cuenta hoy con 16 acuerdos comerciales vigentes, con 60 países, y acceso preferencial a más de 1.500 millones de consumidores.\nA Estados Unidos, el principal destino de nuestros productos en el exterior, 10.634 posiciones arancelarias empezaron a entrar con cero arancel, gracias al tratado de libre comercio (TLC).\nEn cinco años, 8.764 empresas diferentes han exportado a ese mercado en algún momento. De ellas, 6.469 por primera vez, la mayoría con productos no minero-energéticos.\nPara el caso de la Unión Europea, 606 empresas están exportando a esa región, 113 más que en el 2013, cuando entró en vigor el TLC. Entre agosto de ese año y mayo de 2017 se han vendido 123 productos nuevos por un orden de 93,8 millones de dólares.\nLa diversificación de productos también ha estado en la mira de los acuerdos. En cinco años, las exportaciones no minero-energéticas a Estados Unidos crecieron 12,3 por ciento.\nLos ministerios de Comercio y de Agricultura, a través del Programa de Transformación Productiva (PTP), han identificado los productos de los sectores agropecuarios y agroindustrial con potencial para aumentar sus exportaciones.\n*Concepto y redacción editorial Unidad de Contenidos Especiales de EL TIEMPO. Con el patrocinio de ProColombia. Por: EL TIEMPO\nPrevious República Dominicana y Haití tendrán cuerpo policial para vigilar la frontera\nNext Inditex sube las ventas en sus tiendas ‘online’ europeas el 35%


Infraestructura de nube | VMware | CO\nTransformación de la infraestructura de nube\nEjecute aplicaciones empresariales según las necesidades. Invierta en una plataforma de infraestructura de nube que le ofrece un entorno idóneo para todo tipo de aplicaciones empresariales, sin necesidad de cambios complejos en el código o la configuración.\nUna infraestructura multinube coherente para modernizar cualquier aplicación empresarial\nLos servicios y soluciones de infraestructura de nube de VMware le aportan la velocidad, la eficiencia y la agilidad empresarial necesarias para adaptar las aplicaciones a la nube con éxito.\nElija entre opciones ilimitadas de entornos y operadores a fin de encontrar la nube más idónea para los requisitos de sus aplicaciones. Al poder mezclar proveedores sin tener que cambiar el código o la configuración, disfrutará de infraestructura y gestión multinubes coherentes, con la seguridad y la conectividad integradas.\nOpciones ilimitadas de operadores y entornos de nube\nElija la nube que mejor se adapte a las necesidades de sus aplicaciones. VMware es compatible con todas las infraestructuras, como locales, perimetrales, públicas, privadas y de nube local con todos los modelos operativos.\nInfraestructura, seguridad y conectividad compatibles\nEjecute cualquier aplicación en cualquier nube, sin cambiar el código ni la configuración, gracias a la extensión fluida de las redes de capa 2 y 3.\nLa seguridad y la alta disponibilidad integradas de forma intrínseca garantizan que sufra las menores interrupciones posibles. También le ofrece un sólido control de acceso uniforme, privacidad de los datos en movimiento y en reposo, y protección y respuesta ante amenazas.\nGestión y operaciones unificadas\nAproveche mejor el tiempo de sus administradores y desarrolladores, que pueden utilizar los mismos conocimientos, herramientas y procesos en todos los entornos de nube. Automatice la instalación, la configuración, las aplicaciones y la infraestructura, la conectividad y la seguridad.\nPlataforma integral de modernización de aplicaciones\nAcceda a servicios modulares de aplicaciones y desarrollo, disponibles y accesibles en todas las nubes. Puede combinarlos como quiera, y están disponibles para aplicaciones basadas en máquinas virtuales y en contenedores, de modo que pueden abordar una gran variedad de objetivos empresariales.\nDistribuya la reconocida infraestructura de VMware en cualquier nube. Saque partido de cualquier nube y acelere la modernización de cualquier aplicación para ofrecer más innovación a sus clientes de forma más rápida.\nAmpliación de las cargas de trabajo y aplicaciones basadas en VMware a Alibaba Cloud de forma segura y con coherencia operativa\nVER TESTIMONIOS SOBRE AWS\nLa mejor solución para que en LIXIL empezáramos a utilizar Google Cloud Platform con rapidez era migrar el entorno de VMware. Gracias a Google Cloud VMware Engine y VMware HCX, lo logramos sin que hubiera tiempo de inactividad y con un impacto mínimo en la empresa.\nOsamu Iwasaki, vicepresidente sénior y responsable de operaciones y desarrollo de sistemas, LIXIL\nFunciones completas, migración rápida y costes bajos\nCompatibilidad en distintas nubes\nConsiga funciones empresariales compatibles en todos los entornos de nube.\nDisfrute de una migración rápida a la nube pública, sin necesidad de aplicar cambios o adquirir nuevos conocimientos.\nObtenga un menor coste total de propiedad en comparación con el resto de entornos locales y externos.\nAsignación de aplicaciones basada en sus requisitos\nImplemente cada aplicación en la nube que mejor cumpla sus requisitos técnicos y empresariales, utilizando la mejor estrategia para cada aplicación que publique.\nProximidad de aplicaciones y datos\nGestione con eficacia cualquier cantidad de nubes distintas y mantenga las aplicaciones cerca de los sistemas esenciales. Obtenga la flexibilidad para alojar aplicaciones en la misma nube en la que se encuentran el resto de soluciones basadas en la nube con las que se integran.\nAproveche los mejores servicios de nube e intégrelos en las aplicaciones existentes. Cree e implemente aplicaciones compuestas que utilicen distintas nubes, incluyendo los centros de datos de nube privada locales.\nAsignación según los requisitos\nProximidad de los datos


“The Big Short” – Crónica de una crisis anunciada - TODO LO COOL\n“The Big Short” – Crónica de una crisis anunciada\nPublicado el miércoles, 23 de diciembre de 2015 por José 'Joz' Landrón-Baralt | Cine, Reseñas\n¿Te gustan los números? Es posible que no… Y si es posible que no, una película sobre una crisis financiera probablemente sea un “skip” inmediato en tu vida. Pero si decides hacer eso con “The Big Short”, te perderás de una película que es tan relevante como divertida.\n¿Por qué relevante? Porque la corrupción está muy viva, y si no me creen, pregúntenle a la fiscal federal Rosa Emilia Rodríguez.\nSteve Carell y Ryan Gosling hablan sobre números en “The Big Short”. Foto: Jaap Buitendijk/ Paramount Pictures.\n“The Big Short” no trata sobre un pantalón bermuda ‘extra extra large’ ni sobre un enano gigante. En el mundo de las finanzas, un ‘short’ hace referencia a una venta corta (‘short selling’, o ‘shorting’), que es la práctica de vender activos o valores que fueron tomados como préstamo de un tercero, para comprar otros valores idénticos más tarde y luego devolvérselos al tercero. Esto supone un beneficio económico si el precio de los valores baja, ya que recibe la misma cantidad de valores que se tomaron como préstamo, pero con un valor monetario distinto. Si el precio sube en vez, resulta en pérdida. Pero si no entendiste, no te preocupes. La película te lo explicará mejor que yo.\nEl filme es una adaptación del ‘best-seller’ The Big Short: Inside the Doomsday Machine, un libro escrito por Michael Lewis sobre el residuo de la burbuja crediticia y de hipotecas residenciales durante la década del 2000. La película presenta a cuatro individuos en el mundo de las finanzas que predijeron el colapso de dicha burbuja y decidieron hacerle una jugada a los grandes bancos por su falta de previsión y avaricia.\nAlgunos quizás se atreverán a describirla como otro “The Wolf of Wall Street”, pero a mí por lo menos me gustó más.\nCon un elenco de primera, compuesto por Christian Bale, Steve Carell, Ryan Gosling y Brad Pitt. Bale interpreta a Michael Burry, un exneurólogo con Asperger que fundó la compañía Scion Capital. Carell da vida a un gerente bocón de fondos de cobertura. Gosling es un comerciante del Deutsche Bank y Pitt, un analista financiero retirado.\nEntre ellos, se jugarán sus cartas pensando estratégicamente tras estudiar el mercado, aspirando a obtener el mayor beneficio.\n“The Big Short” no deja de ser algo técnica en ocasiones, por la naturaleza del tema que trata, lo que resulta en que se haga lenta a veces. No obstante, su balance entre drama y humor es adecuado, tal y como se refleja en sus diálogos bien pensados, y así ayuda a hacer que el filme sea más ameno que numérico.\nSi quieres ver una película inteligente y educativa a la vez que divierte, “The Big Short” es una buena opción para ti.\nJaap Buitendijk – © 2015 Paramount Pictures\nCharles Randolph y Adam McKay coescribieron el guión. McKay dirigió el filme.\ncomedia, crisis financiera, drama, finanzas, hipotecas, The Big Short


Previsión semana 18-21 de abril de 2022 | Casa Bringasort\nPrevisión semana 18-21 de abril de 2022\nSemana Santa con un poco de todo, una primera parte algo más inestable, con muchas nubes y algunas precipitaciones, con cota de nieve alta, y una parte final primaveral, con temperaturas al alza, algo de viento e incluso calorcito.\nPoco amplitud térmica martes y miércoles, con precipitaciones más cuantiosas en zonas altas, pero que dejaron unos 30mm casi en todas las zonas. Agua bien caída, tranquilamente. Luego claro ascenso térmico hasta hoy, cuando se ha pasado netamente los 20ºC, acercándonos a los 25ºC, que se han pasado en la estación de Eriste-CHE. Mañanas fresquitas cuando paró el viento y quedó despejado, más suaves con las nubes y las lluvias. En zonas altas en el Ampriu máximas pasando de 15ºC hoy domingo, mientras que martes y miércoles a duras penas se pasaba de 5ºC. Resto de días más bien cerca de 10ºC. En el cogulla superando 10ºC con l sol, sin llegar a 5ºC los días con precipitaciones. Nevó algo ahí arriba, como en el Gallinero. Sin heladas en los pueblos, débiles, todo lo más, en zonas altas.\nPese a que esta parte final de la Semana Santa ha sido muy agradable térmicamente, y que mañana lunes aún lo será, poco va a durar. En lo que es característico de la primavera, vienen cambios y el frío volverá a ser palpable, así como las precipitaciones que, además de generosas serán en forma de nieve en cotas relativamente bajas.\nY es que se va a descolgar una bolsa fría, una pequeña vaguada con tendencia a quedar aislada hacia le Mediterráneo occidental, cerca de las Baleares, generando un pasillo de vientos de Norte, con inestabilización del tiempo y claro descenso de temperaturas.\nEl miércoles a mediodía la baja ya está formada en el Mediterráneo, como muestra el GFS, con ese pasillo de Norte y el aire frío en altura.\nLa cuestión, a parte de la inestabilización del martes, con el paso de la vaguada, y el miércoles por esta baja, es que posteriormente parece que podría continuar el tiempo movido y fresco, ya que se iría regenerando esa bolsa fría, asentándose cerca de la Península y prolongando el tiempo movido.\nAsí lo ve el GFS para el viernes, que irá cambiando, pero la tendencia sigue siendo inestable, en general, en todos los modelos a plazos medios.\nHabrá que ver si esta situación del viernes se da con ese aire frío en altura, bajando de -30ºC y la posible formación de una baja cercana que habría que ver en qué medida nos acaba afectando. Si que parece, a nivel general, que no sólo en le Pirineo habrá movimiento, siendo este frecuente en muchas zonas de la Península en los próximos días. Buenas noticias para el campo, irá lloviendo, que falta hace.\nEn el EPS del Centro Europeo vemos lo comentado. descenso térmico desde mañana, y mantenimiento posterior de temperaturas algo frescas para las fechas. Frío también en altura, tendencia a establecernos con una -20ºC en esas zonas. En cuanto a precipitaciones, frecuentes y moderadas en cualquier momento desde la mañana del martes hasta primeras horas del jueves. Nuevas posibilidades de cara al fin de semana. Luego, quizás, tendencia a estabilizarse algo más el tiempo. Veremos.\nDe momento la previsión para estos primeros días posteriores a la temporada de esquí, en pistas, es la siguiente:\nLunes día 18: En general soleado. Quizás con nubosidad de evolución por la tarde. Temperaturas un poco más bajas, las máximas. Mínimas más altas. Vientos flojos.\nMartes día 19: Con muchas nubes. Precipitaciones frecuentes, en general de intensidad, todo lo más, moderadas. Cota de nieve bajando hacia los 1.700msnm conforme avance la jornada. Temperaturas claramente más bajas. Vientos flojos.\nMiércoles día 20: Con muchas nubes, frecuentemente cubierto. Precipitaciones que pueden darse en cualquier momento, en general de intensidad moderada. Cota de nieve bajando incluso por debajo de 1.500msnm. Temperaturas un poco más bajas. Ambiente fresco. Viento girando a Norte, NE y Este, moderados en general.\nJueves día 21: Con nubes, posiblemente más hacia el Norte, más claros en el resto. Precipitaciones en el fondo del Valle, cesando conforme avance la jornada. Cota de nieve hacia 1.800msnm. Quizás algo más bajas. Ambiente fresco. Vientos de Norte, y NE, moderados.\nY a ver qué pasa después. Posiblemente seguiría inestable unos días más, y fresquito. Lo vamos comentado por @meteobenás.\nFuentes: wetterzentrale.de / meteociel.fr / ecmwf.int / chebro.es / aemet.es


El 'router' de tu internet es más vulnerable de lo que crees según esta compañía – El Financiero\nEl 'router' de tu internet es más vulnerable de lo que crees según esta compañía\nExiste una amenaza que intercepta el tráfico de las conexiones domésticas y redirige al usuario a sitios apócrifos de bancos.\noctubre 05, 2018 | 16:03 hrs\nLa compañía de ciberseguridad ESET detectó una amenaza que vulnera el router de conexión a internet de los hogares interceptando el tráfico y redirigiendo a los usuarios a sitios falsos de bancos, con el objetivo de robar sus datos.\nLa amenaza fue detectada en países de Latinoamérica como Brasil, Bolivia, Argentina y en menor medida en México.\nSegún ESET, la cantidad de modelos de routers atacados es de casi 100 mil. Brasil es el país con el mayor número de víctimas con casi 91 mil 605 de los routers de uso hogareño afectados.\n"El funcionamiento de la campaña se basa en rastrear el espacio IP de Brasil en busca de routers que tengan contraseñas débiles para acceder a ellos y reemplazar la configuración DNS legítima con direcciones IP de servidores DNS que están bajo su control.", aclara Camilo Gutierrez, Jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.\nEstas modificaciones redireccionan las consultas que pasan por los dispositivos vulnerados hacia el servidor DNS comprometido, que contiene una lista de 52 páginas de phishing que suplantan la identidad de sitios legítimos (principalmente de bancos), con el objetivo de robar las credenciales de accesos de las víctimas.\nAdemás de sitios de bancos también se han presentado casos con sitios apócrifos de hosting y servicios como Netflix.\n"Es importante destacar que no se trata de una vulnerabilidad o fallo en los sitios web de estas instituciones, sino que se trata de una vulnerabilidad explotada en routers de uso doméstico.", agrega Gutierrez.\nseguro contra ciberataquesciberataques en MéxicoAEF