TU SALUD: 2014-06-29\nQue botón apretarías y por que..\nEs una simple test de entretenimiento y diversión Que botón apretaste Y por Que !!!\nPublicado por Camacho David en 12:09 PM 1 comment :\nEn esta temporada de resfriados es necesario aumentar nuestro consumo de cítricos, aquí te dejo un jugo que te va a ayudar muchísimo para aumentar tu sistema inmunológico, además es muy rico y tiene un toque diferente que le da el perejil.\nExprime el jugo de las naranjas y de la toronja, pasa por el extractor de jugos el perejil, revuelve todos los jugos en un vaso y toma recién hecho diariamente.\nResulta difícil determinar cómo se mide la inteligencia, algunas personas se basan en el resultado de exámenes y calificaciones mientras que otras consideran el sentido común un mejor indicativo del intelecto.\nIndependientemente de qué se considere el estándar para la inteligencia, es innegable que el cerebro es la clave.Por suerte, el cerebro humano tiene una gran capacidad de adaptación.\nLas redes neuronales se expanden y fortalecen a través de experiencias de aprendizaje. Así mismo, los estímulos hacen que el cerebro sea más fuerte y vital. A continuación, encontrarás algunas maneras en que se puede incrementar la capacidad cerebral para aprender nueva información.\nLos beneficios de la meditación han sido probados durante miles de años. Esta práctica puede variar de persona en persona, pero generalmente consiste en lograr un estado de calma mental. Estudios con resonancia magnética han demostrado que la meditación regular puede alterar la estructura cerebral e incluso modificar los genes. La memoria, desempeño mental, capacidad de atención y concentración son mejorados con la meditación.\nAl igual que los músculos, el cerebro necesita ejercitarse para mantener su fortaleza y vitalidad. Algunas actividades como crucigramas, Sudoku, y otros acertijos a base de palabras y números pueden fortalecer la mente, así como el resolver problemas matemáticos y de geometría.\nDormir es esencial para un buen desempeño mental. Es durante el sueño que el cerebro actualiza la memoria; tomando la información recolectada durante el día inconscientemente para procesarla y la convertirla en conocimiento. Una buena noche de sueño incrementa la función cerebral y la capacidad de concentración. Si bien varía de persona en persona, a los adultos se les recomienda dormir entre sies y ocho horas.\nEl cuerpo humano está todo conectado, por lo que no se puede cuidar una parte sin beneficiar el resto. El ejercicio es imprescindible para la buena salud, tanto física como mental.\nLa actividad incrementa el flujo sanguíneo, por lo que aumenan los niveles de oxígeno y glucosa en el cerebro. Además, la coordinación requerida para realizar ciertos deportes ejercita la mente. Una buena nutrición también mejora la inteligencia, alimentos como el aceite de pescado, los huevos, la proteína y los vegetales oscuros son buenos para la salud mental.\nEstos son los 5 errores más comunes al despertarse en las mañanas\nExisten numerosas costumbres que empeoran el descanso durante la noche, y otras más que perjudican el proceso del despertamiento (y por lo tanto, la salud), que nos acompañarán.\nEl sueño es una actividad que se encarga de reparar células, neuronas, sistemas e ideas que utilizamos a lo largo del día.\nDurante ese tiempo, nuestro cuerpo y mente necesitan mantenerse tranquilos para poder cumplir su función regeneradora. De lo contrario, empezamos a enfermarnos, subimos de peso, se nos dificulta concentrarnos, entre otros problemas del trastorno del sueño.\nSin embargo, el arte del buen dormir no dependerá únicamente de esas ocho horas libres de la vigilia. Es decir que, para gozar de los beneficios del dormir es necesario realizar ciertas actividades antes de ir a la cama y después de despertar.\nExisten numerosas costumbres que empeoran el descanso durante la noche, y otras más que perjudican el proceso del despertar\nTe levantas a realizar actividades específicas, sin permitir que tus músculos se acostumbren al procedimiento del despertamiento.\nDe acuerdo con Robert Oexman, doctor quiropráctico y experto en trastornos del sueño, los movimientos rápidos y repentinos pueden provocar un espasmo muscular o una ruptura de algún disco de la columna. Además, al pararnos después de estar horas acostado, la sangre corre hacia las piernas, generando una ligera sensación de un tropezón (hipotensión ortoestática).\nLa solución es despertar lentamente: antes de saltar de la cama, lleva tus rodillas hacia el pecho mientras abrazas a tus piernas. Esto no sólo ayudará a calentar los músculos, sino también provocará que la sangre fluya por todo el cuerpo, estabilizándote cuando te pares.\nMantienes las cortinas cerradas cuando estás preparándote para los deberes del día. Al mantenerlas cerradas, prohíbes la entrada de la luz, la cual es un despertador biológico y, por si fuera poco, un excelente dietético. Por consiguiente, mientras más luz recibas durante las mañanas (con una bata encima), más beneficios tendrás.\nTe esperas a pasar un buen rato hasta la tarde. La mayoría de nosotros trabajamos desde el alba hasta el anochecer, tomando muy pocos momentos para disfrutar de momentos placenteros. Y cuando lo hacemos, que es alrededor de las 3 p.m., ya es porque nuestro cuerpo lo demanda una comida. Interesantemente , un estudio de la Universidad de Minnesota señala que los empleados que empiezan un día de trabajo sin un desayuno sustancioso, tienden a terminar fastidiados y fatigados. La solución es realizar actividades que te generen felicidad a lo largo de la mañana: posiciones de yoga, un desayuno sustancioso, escuchar música que te agrada, etcétera.\nPones tu alarma 15 minutos antes de levantarte por completo. Es común pensar que podremos “irnos haciendo de la idea” de despertar si la alarma suena minutos antes de levantarnos. Sin embargo, dormir y luego dormitar intermitentemente conlleva a una costumbre perjudicial, donde tu cuerpo se acostumbrará a hacerlo durante la noche.\nLo primero que haces al levantarse es hacer ejercicio. Para disfrutar de los beneficios de la actividad física, necesitas alimentarte durante los primeros 30 minutos del día; de ese modo, activarás tu metabolismo y realizarás más eficientemente la rutina. El problema es saltarse alimentos: has dejado de comer durante horas , por lo que necesitas los carbohidratos necesarios para producir energía. Antes de salir a correr, desayuna algo sencillo como un plato de cereal, avena, la mitad de un plátano. No olvides tomar un vaso de agua, ya que la última vez que te hidrataste fue, aproximadamente, hace siete horas.\nEl supuesto estudio ha sido realizado por un grupo de médicos de tres hospitales de Frankfurt\nUn supuesto estudio que recogen varios medios de comunicación nacionales y extranjeros indica que un grupo de científicos ha determinado que los hombres que tienen una fijación especial por los senos de las mujeres podrían alargar hasta cinco años más su vida.\nEstas publicaciones, entre las que se encuentran Menshealth o Daily Record, argumentan que según la doctora Karen Weatherby, gerontóloga y líder de la investigación, unos minutos por día es suficiente.\n«Sólo mirar 10 minutos los encantos de una mujer bien dotada es casi equivalente a un trabajo de 30 minutos con ejercicios aeróbicos», explicaría la citada Weatherby.\nComo pasa siempre, nos damos cuenta de que queremos entrenar esta parte de nuestro cuerpo cuando ésta empieza a flojear. ¿Qué hay de eso de “más vale prevenir que curar”?\nPero alguna de vosotras estaréis pensando: “vale Marta, mucho blablabla pero ¿para qué voy a querer fortalecer mi suelo pélvico exactamente?”Por muchas razones; entre otras, es el músculo que utilizamos para controlar el flujo de orina, por lo que estaríamos aumentando el control sobre ella. Y, así, nos olvidaremos de usar horrorosas compresas cuando seamos más mayores y que “se nos escape un poquito” al reírnos o estornudar. Seamos serias, está muy bien mearse de risa pero no en el sentido literal.\nTenerlo “en forma” hará que nuestros orgasmos sean más intensos. También nos ayudará a alcanzarlos más rápidamente y, además, en el caso de relaciones coitales heterosexuales, podremos “agarrar” más fuertemente el pene de nuestra pareja cuando queramos y así conseguir una mayor excitación.\nTambién es este músculo el que se contrae cuando alcanzamos el orgasmo -es decir la palabra mágica y ya estáis todas atentas, ¿eh? Así me gusta-, por lo que el tenerlo “en forma” hará que nuestros orgasmos sean más intensos. También nos ayudará a alcanzarlos más rápidamente y, además, en el caso de relaciones coitales heterosexuales, podremos “agarrar” más fuertemente el pene de nuestra pareja cuando queramos y así conseguir una mayor excitación. Uhmmm…\nEn el momento del parto, tener el suelo pélvico trabajado ayudará a que éste vaya mejor y también que la recuperación tras él sea muchísimo más rápida. Así que también debe ser un must para las que decidáis que queréis tener un hijo.\nPodemos practicar este deporte de dos formas:\nLa gratuita y trabajada, mediante los ejercicios de Kegel.\nEn la que invertimos una pequeña cantidad de dinero para comprarnos unas bolas chinas o smartballs y hacemos poco más que ponerlas.\nYo, la verdad, soy de las “vagas” que prefieren invertir un poco y ganar comodidad y constancia. Pero aquí os dejo las 2 opciones explicadas para que cada una coja la que más se adapte a su estilo de vida.\nVacías la vejiga para que, al hacer los ejercicios, no te entren ganas de ir al baño (un clásico).\nContrae los músculos de la vagina durante 3 segundos y luego relájalos. Repite esto 10 veces.\nContrae y relaja los músculos lo más rápido que puedas, Repite esto 10 veces.\nImagina que sujetas algo con tu vagina, mantén la posición durante 3 segundos y relaja. Repite esto… sí, 10 veces.\nImagina que “lanzas” un objeto con tu vagina, como si apretases hacia fuera y mantén esa posición 3 segundos y relaja. Repetir 10 veces.\nHaz estos 5 puntos 3 veces al día y en unos meses estarás completamente en forma en cuanto a suelo pélvico se refiere.\nExisten de 1 bola (para personas que han dado a luz o tienen una edad más avanzada o simplemente para aquellas que queráis empezar poco a poco) y de 2. Y el mecanismo se asemeja al uso de un tampón, ya que se introducen en la vagina y también se queda colgando un “hilito” con el que sacarlas luego. La diferencia es que para introducirlas os aconsejaría un pelín de lubricante con base de agua, para que su introducción sea más cómoda.\nLas bolas tienen un peso determinado y hacen que los músculos que las rodean tengan que ejercitarse para sujetarlas, siempre y cuando no estemos sentadas ya que, de esa forma, no se trabaja nada. Por lo que no hay que hacer ningún tipo de ejercicio con ellas, simplemente, andar, irte a dar una vuelta, ordenar tu casa, lo que sea mientras estés en posición vertical.\nAl principio mi consejo es que te las pongas un par de horas al día hasta que te acostumbres a ellas y te sientas cómoda saliendo de casa con ellas. Luego, lo ideal para una “puesta a punto” sería usarlas unas 6-8 horas al día durante uno o dos meses y, luego ya con usarlas una vez cada 15 días mantenemos el trabajo realizado.\nCoca Cola, Pepsi, Danone y Nestlé las empresas que más contaminan al planeta\nLos diez grandes gigantes de la industria alimentaria emiten juntos una cantidad de gases de efecto invernadero mayor que la mayoría de países del mundo, según denunció este lunes la organización Oxfam en un informe en el que pide a estas empresas un mayor compromiso para reducir su impacto ambiental.\nRegeneración, 20 de mayo 2014.-La organización asegura que las emisiones combinadas de Associated British Foods, Coca-Cola, Danone, General Mills, Kellogg, Mars, Mondelez International, Nestlé, PespiCo y Unilever totalizan 263,7 millones anuales de toneladas de gases causantes del efecto invernadero, cifra equivalente a las del vigésimo quinto Estado más contaminante del mundo y superan a las de Finlandia,\nSuecia, Dinamarca y Noruega juntos.\nOxfam afirma que las “10 Grandes” –Associated British Foods, Coca-Cola, Danone, General Mills, Kellogg’s, Mars, Mondelez International, Nestlé, PepsiCo y Unilever– deberían ser capaces de reducir sus emisiones combinadas en 80 millones de toneladas más para 2020.\nEsto equivaldría a retirar de la circulación todos los coches de Los Ángeles, Oxfam publica hoy De brazos cruzados, un nuevo informe elaborado en el marco de su campaña Tras la marca que analiza las políticas sociales y medioambientales de las diez mayores empresas de alimentación y bebidas del mundo. A través de anteriores acciones enmarcadas en esta campaña, hemos logrado convencer a algunas de ellas de que adopten políticas más sólidas contra el acaparamiento de tierras y para mejorar los derechos de las mujeres.\nNegligencia ante las emisiones agrícolas\nJuntas, las “10 Grandes” emiten 263,7 millones de toneladas de gases de efecto invernadero; más que Finlandia, Suecia, Dinamarca y Noruega juntos. Las emisiones derivadas de sus actividades ascienden a 29,8 millones de toneladas. Del total de las emisiones, aproximadamente la mitad proceden de la producción de materiales agrícolas en sus cadenas de suministro. No obstante, los objetivos de reducción fijados por las empresas no incluyen estas emisiones. Así, Oxfam considera que las empresas están siendo especialmente negligentes en relación a las emisiones agrícolas.\nEl cambio climático contribuye a alterar los patrones meteorológicos, así como al incremento de las tormentas, las inundaciones y las sequías. Esto afecta negativamente a las reservas de alimentos, provocando un aumento de sus precios y generando más hambre y pobreza. Especialistas en la materia predicen que para el año 2050, 50 millones de personas más padecerán hambre a causa del cambio climático.\nEl cambio climático y su relación con el aumento del precio de los alimentos\nAlgunas de las “10 Grandes” ya han admitido que el cambio climático les está perjudicando económicamente. Unilever ha señalado que pierde 415 millones de dólares anualmente, mientras General Mills ha afirmado que, sólo durante el primer trimestre de este año fiscal 2014, ha perdido 62 días de producción debido al empeoramiento de las condiciones climáticas extremas como consecuencia del cambio climático. Oxfam prevé que el precio de algunos de los principales productos de estas empresas, como Corn Flakes de Kellogg’s o Kix de General Mills, podrían dispararse hasta un 44% en los próximos 15 años debido a este fenómeno.\nOxfam señala que el sistema alimentario es responsable del 25% de las emisiones de gases de efecto invernadero globales y que éstas aumentan a medida que la demanda de alimentos incrementa. Especialistas apuntan a que si el mundo pretende evitar superar el umbral de calentamiento “de seguridad” de 2ºC, para el año 2050 las emisiones derivadas de las actividades agrícola y forestal deben reducirse a 0 y, de hecho, convertirse en un “sumidero de carbono” para así eliminar los gases de efecto invernadero de la atmósfera. Sin embargo, la tendencia general es la contraria.\n“Muchos de los gigantes del sector de la alimentación y las bebidas simplemente cruzan los dedos esperando que el cambio climático no afecte al sistema alimentario y a que otros lo arreglen. Las ’10 Grandes’ generan más de mil millones de dólares cada día y tienen un gran poder para influenciar las cadenas agroalimentarias globales. La industria debe hacer mucho más para conseguir erradicar el hambre en el mundo a la vez que transforman sus métodos de producción”, subraya la directora ejecutiva de Oxfam, Winnie Byanyima.\nUnilever, Coca-Cola y Nestlé son relativamente más asertivas en sus políticas y medidas para luchar contra el cambio climático, aunque aún tienen mucho que mejorar.\nOxfam señala a Kellogg’s y General Mills como las dos peores empresas en materia de cambio climático y emplaza a que lideren al sector hacia unas políticas y prácticas más responsables. Oxfam sugiere que podrían hacer públicos los datos acerca de sus emisiones agrícolas y los nombres de sus proveedores más contaminantes, establecer objetivos de reducción de emisiones para sus cadenas de suministro y hacer un llamamiento a empresas y Gobiernos a hacer frente a la crisis climática.\nLa investigación de Oxfam concluye que:\nTodas las “10 Grandes” reconocen la necesidad de reducir las emisiones agrícolas indirectas en sus cadenas de suministro y siete de ellas miden y publican sus emisiones anualmente a través del proyecto Carbon Disclosure Project (excepto Kellogg’s, General Mills y Associated British Foods);\nSólo Unilever y Coca-Cola han fijado objetivos de reducción de emisiones para sus cadenas de suministro, pero ninguna de las diez se ha comprometido claramente a reducir sus emisiones agrícolas conforme a objetivos específicos.\nNinguna de las “10 Grandes” obliga a sus proveedores a establecer objetivos de reducción de emisiones.\nLas diez principales empresas de alimentación y bebidas han establecido objetivos para reducir las emisiones derivadas de sus actividades, pero a menudo estos objetivos carecen de base científica y no reflejan la contribución real de estas empresas al problema.\nVarias de estas diez empresas se han comprometido a acabar con la deforestación en sus cadenas de suministro de aceite de palma en un plazo de tiempo muy ambicioso, pero sólo Mars y Nestlé han ampliado estas medidas a otras materias primas que también provocan deforestación y el cambio del uso del suelo.\nUna empresa indonesia que vende aceite de palma a Cargill, proveedor de Kellogg’s, General Mills y otros gigantes de la industria agroalimentaria, está presuntamente involucrada en una quema de terrenos forestales para producir aceite de palma que originó un importante incendio que, por sí sólo, provocó la emisión de tantos gases de efecto invernadero como los que emiten 10,3 millones de coches en un año.\nA excepción de Unilever, Coca-Cola y Mars, los gigantes de la industria de alimentación y bebidas no están tomando medidas suficientes para urgir públicamente a Gobiernos y empresas que hagan más para luchar contra el cambio climático como, por ejemplo, oponerse a posturas perjudiciales o incorrectas que las asociaciones que les representan asumen.\n“La industria agroalimentaria tiene el imperativo moral y la responsabilidad empresarial de incrementar de manera significativa sus esfuerzos para luchar contra el cambio climático”, afirma Byanyima. “Las ’10 Grandes’ no están utilizando todo su poder de forma responsable y sufrirán las consecuencias. Kellogg’s y General Mills, en especial, no están asumiendo sus responsabilidades. Estas empresas debería liderar la lucha para evitar que, como consecuencia del cambio climático, más personas sean víctimas del hambre. Es hora de que dejen de estar de brazos cruzados.\nPepsiCo Reino Unido se ha comprometido a reducir las emisiones procedentes de sus cadenas de suministro agrícolas en un 50% en cinco años. Si las “10 Grandes” replicasen esta medida, para el año 2020 emitirían, aproximadamente, 80 millones de toneladas menos de las que emitirán si no modifican sus políticas.\nDe los muchos mecanismos que accionan dentro del cuerpo humano, el sistema inmunológico es un ejemplo excelente de eficiencia compleja.\nParticipan en el, una red de células y órganos, que sincronizan sus respuestas para defender el organismo de la infección y la enfermedad.\nEl sistema inmunológico tiene la capacidad de recordar enfermedades contra las que ha luchado, y producir secreciones y células preparadas para defender eficazmente el cuerpo ante una recurrencia.\nAdemás, cuenta con un avanzado sistema de comunicación que le permite desencadenar una respuesta inmediata frente a una situación de emergencia, y actuar acorde a la gravedad de la infección. Una vez activadas las células inmunitarias, producen sustancias que reclutan otras células y las guían al sitio bajo ataque, mientras controlan el comportamiento y el crecimiento de la agresión.\nSin embargo, los productos transgénicos en los alimentos, los residuos de herbicidas en los alimentos, la radiactividad, o las vacunas con virus de ingeniería genética y otros químicos dañinos, pueden inducir a una falla en el sistema causando una respuesta inadecuada a sustancias o células que son nativas del cuerpo.\nDe manifestarse la aparición de enfermedades autoinmunes, se requerirá una intervención de medicamentos para suprimir la respuesta natural.\nAyudando al sistema de defensa del cuerpo\nMuchas personas fueron bendecidas con un conjunto de genes que garantizan un fuerte sistema inmunológico. Sin embargo existen otras no tan afortunadas, que deben trabajar para mejorar su inmunidad mediante una nutrición adecuada, suficiente descanso, un estilo de vida sano y activo, mucho sol y menos estrés.\nEstudios recientes demostraron que es posible mejorar significativamente el sistema inmunológico evitando los malos hábitos y dejando a un lado los alimentos procesados.\nLa limpieza juega un papel vital: El aseo no sólo es reconocido como la mejor medicina preventiva, sino que además, su práctica puede reducir infecciones y enfermedades. Esto se traduce en importantes beneficios económicos, ambientales, y sociales.\nLas propiedades de los antibióticos y vacunas como recursos para reforzar defensas del organismo fueron desmentidas por recientes hallazgos. Últimamente, se demostró que los antibióticos atacan las bacterias beneficiosas del estómago y suprimen funciones inmunitarias.\nAlimentos orgánicos, que estimulan naturalmente el sistema inmunitario\nLos alimentos saludables constituyen un factor importante para las defensas del cuerpo dado que el sistema inmunológico depende mucho del estómago. Los individuos desnutridos son más susceptibles a enfermarse que las personas cuya dieta es nutritiva.\n1. Echinacea - equinácea Es una hierba popularmente conocida por fortalecer la inmunidad. Combinada con goldenseal, otra hierba, o sólo disfrutándola en té, este alimento natural previene y tratas infecciones del tracto respiratorio superior, así como un resfriado común.\nDisfrute de una vida saludable, con soluciones rentables y orgánicas para mantener óptimos los niveles de su sistema inmunológico. Descanse bien, tenga una perspectiva positiva de la vida, ¡y manténgase feliz! -\nSee more at: http://bwnargentina.blogspot.com.ar/2012/04/10-hierbas-y-especias-para-fortalecer.html#sthash.TWiNO9R9.dpuf\nMira estos colores y escoge 3 que te llamen la atención especialmente en este momento.\nAnótalos en el órden que te han aparecido y luego descubre el mensaje que tienen para tí.\nConsta de la elección de dos o tres colores para aproximarnos a los diferentes estados que puede estar atravesando una persona, así como la fortaleza y la manera de canalizar situaciones cada vez mas profundo y consciente.\nElegido en primer lugar, el azul indica que se esta pasando por un periodo de tranquilidad, de paz. Puede haber ocurrido que hayan resuelto algún tema que les venía picando desde hace un tiempo o bien, producto de meditaciones, ejercicio, actividades relajantes. Este color en primer lugar, denota también una personalidad que pone calmas las aguas de donde sea que este, al menos ese es su primer intento frente a situaciones un poco densas; equilibrar, restaurar la calma, la salud, el buen ánimo. Elegido en segundo lugar, el azul nos dice que para solucionar o potenciar lo que nos este sucediendo, tenemos que recurrir a la relajación, tomarnos unas horitas para distendernos, y de esa actitud surge la acción correcta. Elegido en tercer lugar, revela el deseo profundo de que reine la calma, de reencontrarse con la propia profundidad y expandirse conscientemente en armonía con el universo. Para los que eligieron este color en tercer término, les recomiendo meditar, visualizando dicho color. Esto puede ayudarlos a retomar la cotidianidad creativamente y tranquilos. El agua es otro buen recurso.\nElegido en primer lugar, muestra una personalidad abierta a la naturaleza y a la sanación en todos los aspectos, puede que este recuperándose de algún temita de salud o haya ayudado a algún cercano en alguna recuperación. También muestra una personalidad inteligente y a la vez observadora de las situaciones calmadamente. Elegido en segundo lugar, nos muestra que las herramientas q tenemos para desarrollarnos en armonía, tienen que ver con el contacto con la naturaleza, ya sea externa o interna ya que la naturaleza externa es también un reflejo de la interna. La armonía, el equilibrio hermoso que nos brinda de ejemplo nuestra amada tierra nos lleva hacia nuestro centro mas profundo también. Elegido en tercer lugar, nos indica, en principio positivamente; necesidad de elevación de nuestra energía de una manera armoniosa, proceso de equilibrio desde lo inconsciente, se esta avanzando hacia la unidad del ser. Puede que se estén experimentando señales de fruto de trabajos internos profundos. Por el lado “negativo” podría indicar una persona un tanto hipocondriaca o bien, una leve inclinación a preocuparse por la salud.\nElegido en primer lugar, nos muestra una persona con mucha energía mental, rapidez e inteligencia, persona practica, educadora, maestra o estudiante aplicado. Señala algún tipo de asimilación de conocimientos bien enfocados. Aunque eso sea referido a la organización dentro del hogar. Elegido en segundo termino, refleja que las respuestas que se están buscando, dependen de una profunda introspección, que la respuesta la puede brindar el hecho de sentarse a pensar un momento, ya que la rapidez mental de este momento es asombrosa y es buena idea aprovecharla, ya que se pueden crear y solucionar o expandir muchas cosas en este momento. Elegido en tercer término muestra en positivo; conexión con la inteligencia superior a nivel inconsciente, alineación con la sabiduría interna, poder expresar lo que se sabe a niveles muy profundos y claros. Momento de gran inspiración.\n✹ TURQUESA Y CELESTE:(igual al azul),\ncon la diferencia de que la tranquilidad que se experimenta es un poco mas activa, el azul denota momento de relajación total y el turquesa momento de relajación activa. Realizar cosas manteniendo una inspirada calma.\nElegido en primer lugar puede significar dos cosas; una, cierto estado de enojo, bronca o malestar por algún tema particular, hasta cierta agresividad (depende de los otros colores elegidos) dos, momento de gran energía, fuerza y vitalidad. Elegido en segundo lugar, nos indica que la solución o la forma de expansión, tienen que ver con la confianza y seguridad en uno mismo, en confiar y ponerle la máxima energía al proyecto en el que estén. Elegido en tercer lugar, muestra que se tiene mas energía de la que se cree y sería útil aprender a canalizarla positiva y creativamente. Por otro lado, puede indicar ira reprimida, por lo cual si usted se siente un tanto molesto, es recomendable que realice algún deporte, meditación o actividad que le permita convertir esa energía excesiva acumulada, en una fuente hermosa de vitalidad.\nElegido en primer lugar nos muestra una personalidad que transforma, que tiene todas las pilas para convertir un suceso en apariencia negativo, en una linda enseñanza de vida. Momento de calma y amor a uno mismo, trascendiendo situaciones antes “problemáticas” y descubriendo lo necesarias q eran. Elegido en segundo lugar, nos sumerge en aguas profundas de reparaciones internas en situaciones de vida complejas de entender para la mente, sabiendo que las herramientas están a la mano, que el amor nos guía y libera, promoviendo el perdón genuino, una verdadera transformación hacia el amor que somos, un viaje interno con las fuerzas cálidas, genuinas y profundas ideales para transmutar o elevar la situación actual. Elegido en tercer lugar, nos muestra, e incentiva a viajar hacia dentro, es como una voz que nos susurra al oído; ¡Ya estas preparado! Y nos anima amorosamente a conocernos silenciosamente, nos invita a meditar, a descubrir nuestro silencio para darle lugar a que el AMOR se exprese, para que seamos lo que somos; Seres de luz!\nElegido en primer lugar, indica que se vive una situación donde las cosas están claras, donde solo se permite lo positivo y lo negativo pareciera espantarse de nosotros. Momento de purificación, de elevación. Elegido en segundo lugar, muestra que la herramienta para crecer o potenciar nuestra conciencia, esta en las decisiones tales como, “si” o “no”. Decisión. Actitud de claridad, limpieza y ordenamiento emocional, mental, energético.. Elegido en tercer lugar indica que todo esta preparado para que nos dejemos ser con confianza, para que expresemos lo que somos mas allá de las circunstancias, para que reconozcamos nuestra luz poniéndonos en contacto con ella y así expandirla compartiendo lo que somos con la más pura genuinidad.\nElegido en primer lugar indica que se esta pasando por un momento de gran energía, alegría y entusiasmo, donde se ocupan las acciones en hechos de compartida alegría, renovación, regeneración celular. En segundo lugar, nos muestra que las herramientas que nos vienen como anillo al dedo son las del humor que descomprime situaciones densas, se recomienda mirar alguna peli divertida, aplicar el entusiasmo y la alegría en las acciones diarias y sobre todo compartir este estado maravilloso con quien lo reciba. Momento de agilización de las cosas. Las situaciones se alivianan y están resolviéndose creativamente. Elegido en tercer termino, nos muestra que estamos en condiciones de crear, de conocer y profundizar nuestro lado alegre, nuestro aspecto divertido enérgico donde se plasma una beta para descubrir nuestra alma a través de la buena energía.\nElegido en primer lugar indica un momento de mucha ternura en la vida, de reconocimiento del amor genuino, de actitudes cariñosas, puras, inocentes, dulces. En segundo lugar nos indica que la herramienta ideal para este momento es tratar de ver la belleza en cada cosa que se nos presente y de esa manera, como fiel espejo, reconocer nuestra propia belleza. Elegido en tercer lugar muestra mucha sensibilidad que puede ir desde llorar a cada rato o emocionarse a flor de piel a un profundo impulso de sanar al mundo, de compartir y desarrollar el significado genuino del AMOR.\nElegido en primer término, nos muestran un momento de transformaciones en lo simple, en lo cotidiano con amor y atención, momento de aprendizajes desde lo simple. Elegido en segundo lugar, nos muestra que las herramientas en este momento son la observación, la comprensión desde el punto de vista del otro, no desde lo que nosotros creemos o hemos experimentado, sino tratando de comprender que es lo que el otro esta viendo de esa situación y de esta manera, suavemente, expandir la conciencia de la totalidad. En tercer lugar, nos muestra cierta necesidad de suavizar situaciones actuales, relaciones, trabajo, armonía interna. Se requiere tranquilidad y ternura para comprender la propia sensibilidad.\nElegido en primer lugar y vale destacar que el negro no es un color, sino la ausencia de luz, por lo cual esta elección tendrá dos opciones que tienen que ser interpretada con los otros colores elegidos. Por un lado puede indicar un estado de negatividad, de no encontrar salidas a determinadas situaciones pero también puede mostrarnos a una persona que sabe distinguir lo negativo, lo capta y lo transforma neutralizando las sombras conscientemente y transformándolas así energía positiva. En segundo lugar nos muestra que la herramienta para este momento es comprender que las negatividades solo son indicadores que nos marcan cosas a resolver, sin dramatismos, con confianza y certeza neutralizando cualquier influencia percibida como negativa. En tercer lugar indica que se esta en condiciones de hacerse cargo de las sombras propias y resolverlas de manera excelente ya que se cuenta con la capacidad de aprender de las experiencias más allá de que sean negativas o positivas, es indistinto. En este momento se cuenta con la atención necesaria para captar enseñanzas de prácticamente todo lo que vivamos.\nElegido en primer término, nos muestra una personalidad pragmática, lógica, enraizada en la vida, fuerte y perseverante. En segundo lugar, indica que las herramientas útiles en este momento son la perseverancia, el empeño, la confianza y poner los pies en la tierra. En tercer lugar, nos indica que se esta en el momento ideal de terminar un ciclo y crear bases solidad para el resto de la vida.\nElegido en primer lugar, nos muestra un momento de espiritualidad muy comprometido, de descubrimientos desde lo profundo del alma, de conexión con la propia divinidad. En segundo lugar, nos muestra que las herramientas ideales en este momento son todas aquellas acciones que nos lleven hacia dentro, que nos lleven a reconocernos profundamente a desarrollar nuestra espiritualidad en armonía mente-alma-cuerpo, a reconocer nuestra totalidad. En tercer lugar, nos indica un “pase de nivel espiritual” elevación, expansión de la conciencia.\nElegido en primer lugar, nos muestra una situación de indecisión, de dudas, de ansiedad que no nos deja elegir cómodamente, momento de relajarse y dejar que la situación se aclare sola. También nos indica un momento de protección a uno mismo aislándose de lo que percibimos como dañino. En segundo lugar nos dice que la herramienta en este momento es la introspección, la disociación, reencontrar nuestro punto interno firme para poder decidir o para enfrentarnos a la vida con toda confianza. En tercer lugar nos muestra un momento de autoafirmación, duda de todo lo que le pasa, lo cual incentiva a refutar o aprobar hipótesis de la propia actitud ante la vida. Lo cual es superpositivo ya que se exige conocerse a uno mismo y reconocer por propia experiencia las cosas que pensamos y de esta manera se puede ver con claridad que nos gusta y que no de la vida que tenemos y así equilibrarnos con confianza en lo que somos.\nídem a rosa con la diferencia de que al tener más rojo se agrega más energía, sigue siendo tierno pero con más fuerza y entusiasmo, con más actitud de líder o bien, más enfocado en algún aspecto especifico de la vida.\nInvestigadores de la Universidad de Rochester (EE UU) completaron liderado un estudio científico que demuestra la naturaleza reparadora que tiene el momento del sueño. "Creo que hemos descubierto por qué dormimos", resumió Maiken Nedergaard, autora principal del artículo en cuestión.\nPara Nedergaard, "dormimos para limpiar el cerebro; dormir parece ser el resultado de la liquidación activa de los subproductos de la actividad neuronal que se acumulan durante la vigilia".\nEl flamante trabajo, publicado en la prestigiosa revista Science, denota que -durante el sueño- el cerebro se enfoca en la eliminación de "residuos", como por ejemplo la proteína beta-amiloide asociada a la enfermedad de Alzheimer y a otras enfermedades neuronales.\nEl 'sistema glinfático', descubierto el año pasado por los mismos investigadores, ayuda al sistema responsable de la eliminación de residuos celulares en el resto del cuerpo –el sistema linfático–, cuya función no se extiende a este órgano.\nEl proceso del cerebro para limpiar residuos no era conocido hasta ahora por los científicos ya que, al observarse solo en el cerebro vivo, no fue posible hasta el desarrollo de nuevas tecnologías.\nGracias nuevas técnicas, los investigadores pudieron observar en ratones –cuyos cerebros son muy similares a los seres humanos– una especie de sistema de "tuberías" en los vasos sanguíneos del cerebro que permite al líquido cefalorraquídeo ‘lavar’ los residuos e incorporarlos al sistema circulatorio para acabar, finalmente, en el hígado, que elimina de la sangre las sustancias nocivas para el organismo.\nUna de las pistas para entender que este sistema puede ser más activo durante el sueño fue el hecho de que la cantidad de energía consumida por el cerebro no disminuye drásticamente disminuirá mientras dormimos.\nAdemás, los investigadores encontraron que, durante el sueño, las células del cerebro se reducen un 60%, lo que permite que los residuos se eliminen con mayor eficacia.\n"Entender exactamente cómo y cuándo el cerebro activa el sistema glinfático y limpia los residuos es un primer paso en los esfuerzos para modular este sistema y hacer que funcione de manera más eficiente", subraya Nedergaard.\nPublicado por Camacho David en 12:05 PM No comments :\nLos antioxidantes son elementos que se encuentran en algunos alimentos y nos ayudan a combatir los procesos destructivos de los radicales libres, que son los responsables del envejecimiento prematuro de nuestras células.\nIncluye en tu dieta estos alimentos, aquí te dejo un jugo que los contiene y además queda riquísimo.\nExprime el jugo de las naranjas, vierte en la licuadora y añade las fresas, el plátano y la miel. Licua hasta que esté perfectamente molido, vierte en un vaso y sirve de inmediato.\nPublicado por Camacho David en 12:15 PM No comments :\nLa retención de líquidos es un mal común, sobre todo cuando inicia la temporada de calor.\nEste padecimiento se refleja en pies hinchados, presión alta e incluso, dolores de cabeza.\nEl jugo diurético contiene ingredientes como la flor de jamaica, y la piña, que le da un buen sabor, además de contener mucha fibra que ayuda a eliminar toxinas.\n2 tazas de piña pelada y cortada en cubitos\n1 vaso de agua de Jamaica\n1. Prepara una infusión de Jamaica y déjala enfriar.\n2. Vierte en la licuadora con la piña y bátelos lo mejor posible y sirve.\nSe recomienda tomar por las mañanas.\nPublicado por Camacho David en 12:10 PM No comments :\nEl glutamato monosodico (E-621) nos envenena lentamente\nLas autoridades sanitarias que debieran de luchar por nuestra salud, solo se centran en la enfermedad, pero cuando ya es demasiado tarde.\n-El Arte Intuitivo de Sanar.\nPublicado por Camacho David en 11:58 AM No comments :


Apología del matambre, de Esteban Echeverria. - Trabajos de investigación - 378 Palabras\nPágina principal Ensayos Apología del matambre, de...\nApología del matambre, de Esteban Echeverria.\nPáginas: 2 (378 palabras) Publicado: 24 de septiembre de 2013\nBiografía de CésarVallejo\nBiografía de CésarVallejo e información y sobre sus obras.\nEnlace original en iTematika.com: Biografía de CésarVallejo\nNació el 16 de marzo de 1892 en laciudad andina de Santiago de Chuco del norte del Perú. De família mestiza, fue el menor de once\nhermanos y creció en medio de una gran devoción cristiana, su familia deseaba que se convirtiera en cura.Completó secundaria en la\nciudad de Huamachuco en 1908 y obtuvo su bachillerato de letras en la universidad de Trujillo en 1916 escribiendo dos años más\ntarde su primer libro de Poesía llamado "LosHeraldos Negros" (impreso en 1918, circula en 1919), uno de los más representativos\nejemplos del posmodernismo. En 1920 regresa a su pueblo natal, donde debido a unos problemas es encarcelado; estaexperiencia\ntendrá una crítica y permanente influencia en su vida y obra, y se refleja de modo muy directo en varios poemas de su siguiente\nlibro, Trilce (1922). Un año después parte para París,donde permanecerá (con algunos viajes a la Unión Soviética, España y otros\npaíses europeos) hasta el fin de sus días. Estos años estuvieron marcados por una gran pobreza y un intenso sufrimiento físico ymoral. Conoció a poetas como Huidobro, Gerardo Diego, Juan Larrea y Juan Gris, con los que participó en actividades de sesgo\nvanguardista, pero pronto abjura de su propio Trilce y hacia 1927aparece firmemente comprometido con el marxismo y su activismo\nintelectual y político. Trabajó para periódicos y revistas, escribió piezas teatrales, relatos y ensayos de intención propagandística, comoRusia en 1931. Reflexiones al pie del Kremlin (1931). Inscrito en el Partido Comunista de España (1931) y nombrado corresponsal,\nsigue de cerca las acciones de la Guerra Civil y escribe su poema máspolítico: España, aparta de mí este cáliz, que aparece en\n1939 impreso por soldados del ejército republicano. Toda la obra poética escrita en París, y que publicó en diversas revistas, se\n...sonidos. •\t¿Qué papel desempeñan las frases exclamativas e interrogativas? •\tEstablezca el sujeto de la primera oración de la 2° estrofa y trate de reordenar en prosa dicha oración. ¿En qué el hipérbaton empleado por el autor se justifica? •\tEsteban Echeverría es el promotor del romanticismo en el Río de La Plata. ¿En cuánto tal qué interés pudo llevarlo a dedicar tantos versos a la descripción de la Pampa Argentina? Estructura: •\tDeterminar estructura externa...\n...Esteban Echeverría (José Esteban Echeverría; Buenos Aires, 1805 - Montevideo, 1851) Escritor argentino, una de las figuras fundamentales del romanticismo argentino e hispanoamericano. Hijo de español y criolla, quedó huérfano de padre a temprana edad. Confesó luego haber llevado una vida disipada entre los quince y los dieciocho años, pero fue buen alumno en el estricto Colegio de Ciencias Morales hasta 1823, cuando lo abandonó para...\n...Esteban Echeverría Biografía Era hijo de la porteña doña María Espinosa y del español vizcaíno José Domingo Echeverría. A temprana edad perdió a su padre y fue iniciado en sus primeras letras por su madre. Comenzó la escuela primaria...\n...Esteban de echeverria José Esteban Antonio Echeverría Espinosa (Buenos Aires, Virreinato del Río de la Plata, 2 de septiembre de 1805 - Montevideo, Uruguay, 19 de enero de 1851) fue un escritor y poeta argentino, que introdujo el romanticismo en su país. Perteneciente a la denominada Generación del 37, es autor de obras como Dogma Socialista, La cautiva y El matadero, entre otras. Era hijo de la porteña doña María Agustina Espinosa y...\n...- José Esteban Antonio Echeverría Espinosa nació el 2 de septiembre de 1805 en Buenos Aires, Argentina y falleció el 19 de enero de 1851 en Montevideo, Uruguay. Era hijo de la porteña Martina Espinosa y del español vizcaíno José Domingo Echeverría. Echeverría fue un escritor y poeta argentino, que introdujo el romanticismo en su país. Era perteneciente a la denominada Generación del 37 y es autor de las siguientes obras: Elvira o la...\n...Introducción: Los seres humanos tenemos un complejo sistema respiratorio. Cuando inspiramos el aire es succionado a través de las fosas nasales por la nariz o por la boca hasta la faringe y la laringe. Luego a lo largo de la tráquea hasta que esta se divide en dos ramas que se insertan en los bronquios. Un bronquio se dirige al pulmón izquierdo y otro al derecho. Respirar es un acto involuntario y automático del cuerpo que permite tomar del aire el oxígeno que necesitamos y expulsar...\n... José Esteban Antonio Echeverría Espinosa (Buenos Aires, Virreinato del Río de la Plata, 2 de septiembre de 1805 - Montevideo, Uruguay, 19 de enero de 1851) fue un escritor y poeta argentino, que introdujo el romanticismo en su país. Perteneciente a la denominada Generación del 37, es autor de obras como Dogma Socialista, La cautiva y El matadero, entre otras.1 Índice [ocultar] 1 Biografía de Esteban Echeverría 2 Estudios en...\nTurismo en Sucre Bolivia


Vender a China por Internet | Acercando Naciones\nEl acuerdo con Alibaba para comercializar productos argentinos “es una oportunidad muy importante” porque el e-commerce en la región asiática es enorme y tendrá un crecimiento exponencial, dijo el director del Centro de Estudios para el Comercio Exterior (Ceces21), Miguel Ponce.\nEl presidente, Mauricio Macri, se reunió con el fundador y presidente de la empresa Alibaba, Jack Ma, y se firmó un Memorando de Entendimiento entre la empresa china y la Agencia Argentina de Inversiones y Comercio Internacional que permitirá que los productos de pequeñas y medianas empresas (pymes) argentinas se comercialicen en esa plataforma electrónica.\n“Para la Argentina es una oportunidad muy importante. Argentina va a poder vender carne, vinos, pollo y otros alimentos a través de la principal plataforma comercio electrónico, que es Alibaba”, dijo Ponce desde China, donde participa de una misión comercial previa al viaje presidencial y la inauguración de la Feria Internacional de Alimentos (Sial).\nPonce dijo que para instrumentar la comercialización en la plataforma Alibaba “hay que resolver la cuestión logística y adaptar acuerdos sanitarios”. El ex subsecretario de Industria y Comercio dijo que “como Argentina será sede de la Conferencia Ministerial de la Organización Mundial del Comercio y presidirá el año próximo el G20, tendrá un nivel de protagonismo muy importante y en términos comerciales estamos esperando que esto se concrete en oportunidades.\n“China ha firmado un tratado de libre comercio con Canadá, lo cual está mostrando la velocidad con que la política exterior de China se adecua a las circunstancias cambiantes. Con la Argentina, el acuerdo de libre comercio es imposible de llevar a la práctica en el corto plazo porque tiene como prioridad el Mercosur, la alianza con la Unión Europea, la alianza Pacífico y después el resto”, indicó.\nPonce afirmó que “el desarrollo del e-commerce en la región asiática es enorme y tendrá un crecimiento exponencial. En la relación bilateral, Argentina tiene posibilidades en muchos ámbitos, como carnes, vinos y energías alternativas”.\n“Tenemos una capacidad muy alta de producir productos alimenticios elaborados y sin embargo no los vendemos en el exterior”. Diego Guelar, embajador argentino en China, dijo que “el gran salto hacia el futuro que tenemos que dar es entender que la Argentina tiene la capacidad humana, industrial y productiva y por lo tanto tenemos que ser no solamente el granero del mundo sino el supermercado del mundo.\nLa secretaria de Mercados Agroindustriales, Marisa Bircher, afirmó que los alimentos argentinos “se comercializan bien” en la plataforma de comercio electrónico Alíbaba, especialmente pescado, y que a partir del acuerdo firmado con el fundador de la empresa, Jack Ma, la venta ahora será en forma directa.\n“Hay productos argentinos hace tiempo en la plataforma de Alibaba. Los propios importadores chinos suben alimentos argentinos y se comercializan bien, especialmente pescados. La gran diferencia del acuerdo es que la venta va a ser directa. Se achica el canal de comercialización” y se evitan “los costos indirectos por (pasar por) diferentes manos”, detalló Bircher.\nLa plataforma Alibaba comercializa el 85% de volumen online en Asia, y tiene de público “dos Argentinas” al aludir que suma 80 millones de personas. El ingreso del sector vitivinícola al mercado chino adquiere proyecciones muy positivas, teniendo en cuenta el país asiático consume 16 millones de hectolitros cada año. Se estima que las ventas online representan aproximadamente casi la mitad de las ventas de vino en China.


Una introducción a los rojos de Burdeos a precios razonables - Nuevas recetas\nUna introducción a los rojos de Burdeos a precios razonables\nBurdeos: se trata de la mezcla. Ya sea que sus preferencias de paladar se orienten hacia los tintos o los blancos, los mejores vinos de Burdeos se apoyan en gran medida en una mezcla sinérgica de variedades de uva. Las uvas tintas son el rey, y los famosos vinos tintos de la región representan cerca del 90 por ciento de la producción de Burdeos.\nSi bien muchos escuchan la palabra “Bordeaux” y piensan que los primeros crecimientos de alta gama, la feliz verdad es que la región ofrece una gama de vinos amigable para el consumidor notable en calidad, estilo, precio y disponibilidad.\nComo una de las regiones vitivinícolas más antiguas, grandes y famosas del mundo del vino, Burdeos puede parecer complicado a primera vista. Lo hemos reducido a lo básico: la disposición del terreno, las uvas clave que debe conocer y algunas recomendaciones específicas de vinos para comenzar su viaje a Burdeos.\nNavegar por esta famosa meca del vino, escondida en la esquina suroeste de Francia, requiere un poco de geografía. Es fundamental tener en cuenta que los nombres de lugares y no los nombres de las uvas son de importancia primordial al comprar Burdeos. No encontrará la práctica amigable para el consumidor del Nuevo Mundo de pegar los nombres de las uvas en cada botella. No hay "Cabernet Sauvignon" o "Merlot" al frente y al centro en las botellas de Burdeos; en cambio, hay pistas regionales, que le darán un aviso sobre qué uvas pueden dominar la mezcla.\nPista No. 1: Un río corre a través de él. Y este río es muy, muy importante. Tiene un nombre, la Gironda. Técnicamente un estuario, la Gironda divide Burdeos por la mitad, creando los apodos característicos de la región de Margen Derecha y Margen Izquierda, al norte y al sur, respectivamente, de la Gironda y sus afluentes. Ambos lados contienen muchas aldeas, viñedos y viticultores, y como consumidor, es útil saber qué denominaciones o aldeas se encuentran en qué orillas, porque es la denominación o el nombre de la aldea lo que normalmente aparece en la etiqueta de la botella.\nPista No. 2: Los vinos tintos de Burdeos son típicamente una mezcla de hasta cinco uvas designadas: merlot, cabernet sauvignon, cabernet franc, malbec y petit verdot, aunque en la práctica son las tres primeras uvas las que hacen el trabajo pesado para los tintos de la región. Como una amplia generalización, el merlot domina los viñedos de la orilla derecha y el cabernet sauvignon excava profundamente en los suelos de grava de la orilla izquierda (aunque existen deliciosas excepciones en ambas orillas).\nMerlot es una uva de maduración temprana, mientras que la cabernet sauvignon tiende a exigir más tiempo de colgado en la vid. Con la proximidad de Burdeos al Atlántico, los patrones climáticos marítimos salvajes pueden afectar una cosecha completa a través de heladas, granizo o demasiada o muy poca lluvia, aunque en cualquier temporada un lado del río, o variedad de uva, puede estar parcialmente protegido de las principales efectos climáticos, según la ubicación o el estado de madurez de la uva.\nAún más significativo es lo que aportan las distintas variedades de uva a la mezcla. Merlot, la uva más plantada de Burdeos, muestra el lado más suave de la región, con taninos moderados y menor acidez, mayor alcohol, perfiles de cereza y texturas ricas. Cabernet sauvignon aporta taninos más altos (y una mayor capacidad de envejecimiento), más acidez y niveles más bajos de alcohol, junto con el carácter clásico de fruta negra. Cuando se combinan, las dos uvas forman un matrimonio magnífico, cada socio complementa las fortalezas y debilidades potenciales del otro; lo que a uno le puede faltar, el otro lo llena, trabajando para equilibrar la mezcla.\nBueno saber: Las mezclas a base de merlot de Burdeos tienden a ser más accesibles a una edad más temprana, mientras que las basadas en cabernet sauvignon muestran un mayor potencial de envejecimiento a largo plazo. Sin embargo, los vinos de la región en la categoría de menos de $ 30 generalmente están listos para rodar en el momento de su lanzamiento, aunque los lugareños dirían que bebemos sus vinos demasiado jóvenes y que se beneficiarían de al menos uno o dos años de envejecimiento.\nLa mayor parte de Burdeos está etiquetada como Burdeos AOC o Burdeos Supérieur AOC (con restricciones más estrictas) que indica que las uvas pueden provenir de toda la región, a menos que se agregue un calificativo como "Castillon" o "Francs".\nVinos tintos de Burdeos para probar:\nChâteau Hyot Castillon Côtes de Bordeaux 2014 ($ 15). Esta mezcla de la orilla derecha es 70 por ciento de merlot, 20 por ciento de cabernet franc y 10 por ciento de cabernet sauvignon. Con carácter de fruta negra madura y taninos bien integrados, muestra un final limpio y agradable a la comida.\nChâteau Sénéjac 2014 ($ 17). Representando una versión muy clásica de Burdeos, con taninos firmes, fruta negra y extractos especiados, este vino de la orilla izquierda de pigmentación oscura está profundamente concentrado y la botella ofrece una inversión considerable.\nChâteau Puygueraud Francs Côtes de Bordeaux 2014 ($ 18). Los sabores de bayas brillantes hacen brillar un foco ágil aquí sobre la acidez picante y los taninos bien entrelazados. Château Puygueraud promete una introducción fresca y divertida a la región de Côtes de Bordeaux.\nChâteau d’Agassac 2014 ($ 20). Esta mezcla económica de Haut-Médoc de la orilla izquierda rinde homenaje a la tierra con una mineralidad inconfundible, atractivos matices de eucalipto y una intensidad notable.\nChâteau Peymouton 2012 ($ 22). Una mezcla de la orilla derecha de Saint-Émilion, que combina 65 por ciento de merlot, 25 por ciento de cabernet franc y 10 por ciento de cabernet sauvignon. Espere que haya mucha fruta negra jugosa al frente y al centro, inclinándose fuertemente hacia la mora, la ciruela y la grosella negra, con una acidez fresca y taninos dulces que le dan una estructura decidida y un final encantador y persistente.\nChâteau Labégorce 2014 ($ 28). Procedente de Margaux, esta botella consta de 58 por ciento de merlot, 40 por ciento de cabernet sauvignon y 2 por ciento de petit verdot. Muy aromático, con una embriagadora mezcla de frutas y humo, este vino de cuerpo medio destaca taninos firmes y una generosa acidez.\nPublicaciones etiquetadas & # 8216Bordeaux & # 8217\nElyse es una de mis bodegas favoritas cuando se trata de vinos tintos con marcos más grandes a precios razonables. Elyse suele ser nuestra primera parada cuando visitamos Wine Napa, y se sabe que nos detenemos nuevamente antes de regresar a casa. Amamos todos sus vinos tintos y sus Petite Sirahs siempre han sido de primera categoría. Recomiendo encarecidamente pasar por aquí si alguna vez se encuentra en Napa y desea evitar las áreas habituales de alto tráfico. La bodega no está lejos de la autopista 29, al norte de la ciudad de Napa, antes de llegar a Yountville. Me lo agradecerás más tarde.\nNapaValley & # 8217s Elyse Winery tiene dos motivos para celebrar esta cosecha. Además de una cosecha 2012 de aspecto estelar en NapaValley, es la vigésimo quinta cosecha de la bodega.\nFue en 1987 cuando Ray y Nancy Coursen trituraron 4.5 toneladas de Zinfandel de Morisoli Vineyard en Rutherford para elaborar 286 cajas de su primer vino. Si bien la cartera ha crecido en los últimos 25 años, el enfoque sigue siendo crear vinos impulsados por viñedos que combinen bien con la comida. La producción total es actualmente de 10.000 cajas y los vinos se distribuyen a nivel nacional e internacional.\nEste se decantó durante aproximadamente una hora. El vino es de un color púrpura intenso, oscuro y como la tinta. La nariz grande y atrevida tiene moras, pimienta negra recién molida, brasas moribundas, regaliz, chocolate negro, violetas y un toque de vainilla. Es con cuerpo, con taninos sólidos, ligeramente rústicos, que recubren la boca y buena acidez. Las bayas, el chocolate negro y la pimienta atrapan el paladar casi de inmediato y luego los taninos ligeramente secos entran en acción, recortando el final con bastante severidad. Esto todavía necesita algo de tiempo en la bodega para que los taninos se integren. Si abre una botella ahora, dele bastante aire, probablemente unas horas. Mis botellas restantes dormirán durante al menos otros dos años, probablemente más. (90 pts, este vino es difícil de calificar en este momento, pero creo que serán 92-94 pts en un par de años)\nUna parada rápida en el UPS Depot local me dio un par de muestras de vino de Mondavi, un libro, salami, recetas y otros productos. Estas botellas aparecerán en una futura publicación de blog, pero no creo que el salami sobrevivirá el fin de semana, ¡se ve bien!\n1996 Klein aux Vieux Remparts Riesling Burgreben Alsace & # 8211 $ 18.93\nOtra botella de mi alijo de Riesling añejos. Este es de la región de Alsacia en Francia. Tomé una botella hace varios meses y con un toque de aire y calentándome un poco, fue sobresaliente. Puedo darle una rápida decantación para ayudarlo a sacudirse las telarañas y calentarlo un poco, ya que eso ayudó a la última botella. Nos encantan los Riesling mayores, pero tengo mucha más experiencia con los de Alemania.\nNo pude encontrar demasiada información sobre la bodega que ver con su historia.\nPara su placer de lectura, aquí hay un escrito de Jon Rimmerman de Garagiste sobre este vino:\nCuando tenemos la oportunidad de adquirir un vino con esta edad y este nivel de procedencia, saltamos de cabeza.\nNo es frecuente que tenga la oportunidad de adquirir existencias de bodega de hace una década, acercándose a su ventana de consumo máximo, especialmente en Alsacia. Este vino va a hacer volar a la gente de sus calcetines (bueno, no literalmente, pero ya sabes a lo que me refiero) & # 8230\nInicialmente pregunté por este vino después de probarlo en una cena el invierno pasado en Estrasburgo, donde un coleccionista local estaba tratando de mostrar a los mejores productores desconocidos de Alsacia. No pude encontrar ninguna en la bodega, pero encontré algunas botellas en un minorista local y me dijeron que tenía acceso a tres cajas más que estaban en el sótano de la bodega como un comunicado de la biblioteca. Pregunté nuevamente en la bodega y debido a la persistencia me dijeron que había “algunos casos” pero no más. Visité, probé el vino de nuevo y caminé por la bodega donde encontré un alijo de este, sin etiquetar y lleno del típico polvo y moho que se encuentra en botellas de hace una década descansando en una cueva. Pregunté si de hecho había más de "unos pocos" casos disponibles y de hecho los había (recuerde, esto comenzó como "nada disponible", "algunos" y ahora "más de unos pocos" & # 8211 tal es la naturaleza de mi trabajo, empujoncito suave que puede parecer decidido a muchos europeos, pero los resultados están en su bodega).\nRecogido a mano y hecho a mano, esta es una botella de vino esotérica que contiene un misterio de sabor y una fruta Riesling pedregosa pero melosa que es fuerte pero de peso medio y bellamente equilibrada. Recién está comenzando a madurar y abrir y sus mejores días están muy por delante. Se sabe que Klein tiene algunos de los ejemplos más longevos en Alsacia (incluso los Trimbach son fanáticos) y los ejemplos de la década de 1980 siguen siendo fuertes (incluso un sabor de moscatel de principios de la década de 1990 era mágico). El Klein Burgreben me recuerda a una versión junior de la “Marca” Riesling de Boxler de la cosecha de 1996 (o incluso al Burgreben de 1998 de Tempe, que está bastante cerca) y comparo esta oferta con una de las ofertas de Schloss Schonborn que tuvimos durante el invierno & # 8211 Stock de bodega que se encuentra en perfectas condiciones.\nMientras tenemos la oportunidad, le insto a que participe de este elixir brillante y ligeramente dorado & # 8211 es solo una gran botella de Riesling centrado en el terruño (esta vez seco), directamente de la bodega de la bodega y que nunca se movió desde su embotellado. El vino fue etiquetado en su nombre hace una semana y enviado a nosotros. Por este precio, se burla de muchas de las ofertas de lanzamiento actuales de Riesling en el mundo.\nEsto es mucho mejor a una temperatura ligeramente más cálida. Este es un color amarillo dorado claro. La nariz de olor fresco tiene manzanas, ralladura de lima, peras, gasolina, minerales y azahar. Es seco con cuerpo ligero y acidez cítrica y agria. El final del vino tiene muy buena longitud con un montón de minerales y ralladura de cítricos. Beber muy bien hoy, pero no hay prisa en este, debería aguantar unos años más en el sótano. (89 ptos)\n2007 Keplinger Grenache Red Slope Knights Valley & # 8211 $ 50.00\nEsta es otra lista de correo de vinos exclusivos a la que tuve la suerte de unirme antes de que comenzaran a obtener puntajes altos de las publicaciones de vinos. La enóloga & # 8220rock & # 8221, Helen Keplinger es ahora la enóloga de la bodega & # 8220cult & # 8221, Bryant Family, que parecía estar un poco fuera de su & # 8220comfort zone & # 8221 normal desde que se hizo un nombre y perfeccionó su talento trabajando principalmente con las variedades Rhone. Compré varias botellas de este vino, pero he tenido suficiente paciencia, una se rompe esta noche.\nHistoria de la bodega (en realidad antecedentes de enólogo)\nSiempre tuve una intensa curiosidad por la ciencia, un gran aprecio por el arte y una gravitación y revitalización en la naturaleza, todo lo cual se une dinámicamente en la elaboración del vino. En 1998, me mudé a California para asistir al programa de maestría en enología en UCDavis.\nDespués de Davis, trabajé con Heidi Barrett, Kathy Joseph, el consultor Claude Gros y David Abreu. Desde 2004, he sido el enólogo de algunos proyectos interesantes, incluidos Cellers Melis (Priorat), Kenzo Estate, FortRoss, Sarocka, Scully y Arrow & amp Branch. Actualmente estoy enfocado únicamente en Keplinger Wines y Bryant Family Vineyards.\nEste es un color violeta medio a oscuro. El vino tiene una nariz tentadora con frambuesa, fresa, aceitunas, minerales, flores silvestres, carne asada, té recién hecho, hierbas secas y especias. Es bastante corpulento, con taninos sólidos y ligeramente secos y una acidez muy agradable. En boca presenta un agradable y sabroso matiz de fruta en el frente con hierbas secas y un toque de roble especiado en el fondo. Final muy largo que se apoya mucho en las hierbas secas y especias. No abra esto buscando un vino fácil de beber y con sabor a fruta. Esto es muy grave y necesita un par de años más en la bodega. (93 ptos)\nAproximadamente media botella se volvió a tapar y se dejó en el mostrador. Al día siguiente los taninos se habían integrado y perdido la sequedad. La fruta también ha pasado a primer plano y ha dejado atrás las notas saladas aún presentes. El vino ahora es mucho más suave y pulido. Déjalos en el sótano o dales un montón de aire.\n2003 Les Hauts de Pontet-Canet & # 8211 $ 29.99\nEstoy de humor para un buen Burdeos. Vi mi pila de Pontet-Canet 2003, pero decidí que era MUY temprano para abrir uno de ellos. Entonces recordé que agarré un poco de este, su segundo vino. Esto debería ser al menos acercarse a una buena ventana para beber, por lo que se abre una más tarde hoy. Probablemente abriré la botella más tarde y decidiré si es necesario decantarla o si está lista para mecerse.\nJean-François de Pontet, gobernador real del Médoc, combinó varias parcelas de viñedos en Pauillac a principios del siglo XVIII. Años más tarde, sus descendientes agregaron viñedos vecinos en un lugar llamado Canet. Este fue el inicio de una de las fincas más grandes del Médoc, que naturalmente añadió el nombre de su fundador al de la referencia catastral.\nUn siglo después, Pontet-Canet fue incluido en la famosa clasificación de 1855, confirmando así su pertenencia a la élite del Médoc. Esta posición privilegiada no pasó desapercibida para uno de los transportistas de Burdeos más importantes de la época, Herman Cruse, que compró la finca en 1865. Construyó nuevas bodegas, modernizó las instalaciones de vinificación y estableció la reputación del vino en todo el mundo. La familia Cruse fue propietaria de Pontet-Canet durante 110 años, hasta que otro transportista (esta vez de Cognac), Guy Tesseron, lo adquirió en 1975.\nDurante dos siglos, Pontet-Canet ha sido propiedad de tres familias diferentes. Hoy está dirigido por Alfred Tesseron con su sobrina Melanie (hija de Gerard Tesseron) que es descendiente de Guy Tesseron. Treinta años después de su llegada a Pauillac, los Tesseron tienen la satisfacción de saber que poco a poco han replantado parte del viñedo y renovado los edificios y las instalaciones de elaboración del vino.\nEste se decantó durante aproximadamente una hora y media. El vino es de un color rubí medio, mucho más claro en el borde. La nariz muy agradable tiene cassis, caja de especias, minerales, hierbas secas, grafito, cuero, algo de maleza terrosa y un toque de cereza. Es de cuerpo medio con taninos maduros bastante sólidos y muy buena acidez. Agradable largo en el final que presenta las hierbas secas y especias, con la fruta más inclinada hacia la cereza que hacia la cassis. Todavía un poco joven, pero sobresaliente para una segunda etiqueta. (91 ptos)\nLa temporada de listas de correo está a punto de terminar. Puede haber algunos rezagados o listas que buscan mover algunas botellas menos populares, pero para la mayoría de nosotros, es & # 8217s & # 8220Shipping Season & # 8221. La temporada de envíos es esa época gloriosa del año en la que llegan las cajas de cartón genéricas y, como niños en Navidad, rompemos las cajas.\nElyse es una de mis bodegas favoritas cuando se trata de vinos tintos con marcos más grandes y a precios razonables. Elyse suele ser nuestra primera parada cuando visitamos Wine Napa, y se sabe que nos detenemos nuevamente antes de regresar a casa. Amamos todos sus vinos tintos y sus Petite Sirahs siempre han sido de primera categoría. Recomiendo encarecidamente pasar por aquí si alguna vez se encuentra en Napa y desea evitar las áreas habituales de alto tráfico. La bodega no está lejos de la autopista 29, al norte de la ciudad de Napa, antes de llegar a Yountville. Me lo agradecerás más tarde.\nEste se decantó durante aproximadamente una hora. El vino es de un color púrpura intenso, oscuro y como la tinta. La nariz grande y atrevida tiene moras, pimienta negra recién molida, brasas moribundas, regaliz, chocolate negro, violetas y un toque de vainilla. Es de gran cuerpo, con taninos sólidos, ligeramente rústicos, que cubren la boca y una buena acidez. Las bayas, el chocolate negro y la pimienta atrapan el paladar casi de inmediato y luego los taninos ligeramente secos entran en acción, recortando el final con bastante severidad. Esto todavía necesita algo de tiempo en la bodega para que los taninos se integren. Si abre una botella ahora, dele bastante aire, probablemente unas horas. Mis botellas restantes dormirán durante al menos otros dos años, probablemente más. (90 pts, este vino es difícil de calificar en este momento, pero creo que serán 92-94 pts en un par de años)\nEste se decantó durante aproximadamente una hora y media. El vino es de un color rubí medio, mucho más claro en el borde.La nariz muy agradable tiene cassis, caja de especias, minerales, hierbas secas, grafito, cuero, algo de maleza terrosa y un toque de cereza. Es de cuerpo medio con taninos maduros bastante sólidos y muy buena acidez. Agradable largo en el final que presenta las hierbas secas y especias, con la fruta más inclinada hacia la cereza que hacia la cassis. Todavía un poco joven, pero sobresaliente para una segunda etiqueta. (91 ptos)\nEste es un color violeta medio a oscuro. El vino tiene una nariz tentadora con frambuesa, fresa, aceitunas, minerales, flores silvestres, carne asada, té recién hecho, hierbas secas y especias.Es bastante corpulento, con taninos sólidos y ligeramente secos y una acidez muy agradable. En boca presenta un agradable y sabroso matiz de fruta en el frente con hierbas secas y un toque de roble especiado en el fondo. Final muy largo que se apoya mucho en las hierbas secas y especias. No abra esto buscando un vino fácil de beber y con sabor a fruta. Esto es muy grave y necesita un par de años más en la bodega. (93 ptos)\nRecogido a mano y hecho a mano, esta es una botella de vino esotérica que contiene un misterio de sabor y una fruta Riesling pedregosa pero melosa que es fuerte pero de peso medio y bellamente equilibrada. Recién está comenzando a madurar y abrir y sus mejores días están muy por delante.Se sabe que Klein tiene algunos de los ejemplos más longevos en Alsacia (incluso los Trimbach son fanáticos) y los ejemplos de la década de 1980 siguen siendo fuertes (incluso un sabor de moscatel de principios de la década de 1990 era mágico). El Klein Burgreben me recuerda a una versión junior de la “Marca” Riesling de Boxler de la cosecha de 1996 (o incluso al Burgreben de 1998 de Tempe, que está bastante cerca) y comparo esta oferta con una de las ofertas de Schloss Schonborn que tuvimos durante el invierno & # 8211 Stock de bodega que se encuentra en perfectas condiciones.\nEste se decantó durante aproximadamente una hora. El vino es de un color púrpura intenso, oscuro y como la tinta. La nariz grande y atrevida tiene moras, pimienta negra recién molida, brasas moribundas, regaliz, chocolate negro, violetas y un toque de vainilla. Es de gran cuerpo, con taninos sólidos, ligeramente rústicos, que cubren la boca y una buena acidez. Las bayas, el chocolate negro y la pimienta atrapan el paladar casi de inmediato y luego los taninos ligeramente secos entran en acción, recortando el final con bastante severidad. Esto todavía necesita algo de tiempo en la bodega para que los taninos se integren. Si abre una botella ahora, dele bastante aire, probablemente unas horas.Mis botellas restantes dormirán durante al menos otros dos años, probablemente más. (90 pts, este vino es difícil de calificar en este momento, pero creo que serán 92-94 pts en un par de años)\nInicialmente pregunté por este vino después de probarlo en una cena el invierno pasado en Estrasburgo, donde un coleccionista local estaba tratando de mostrar a los mejores productores desconocidos de Alsacia. No pude encontrar ninguno en la bodega, pero encontré algunas botellas en un minorista local y me dijeron que tenía acceso a tres cajas más que estaban en el sótano de la bodega como un comunicado de la biblioteca. Pregunté nuevamente en la bodega y debido a la persistencia me dijeron que había “algunos casos” pero no más. Visité, probé el vino nuevamente y caminé por la bodega donde encontré un alijo de este, sin etiquetar y lleno del polvo y el moho típico que se encuentra en botellas de una década descansando en una cueva. Pregunté si de hecho había más de "unos pocos" casos disponibles y de hecho los había (recuerde, esto comenzó como "nada disponible", "algunos" y ahora "más de unos pocos" & # 8211 tal es la naturaleza de mi trabajo, empujoncito suave que puede parecer decidido a muchos europeos, pero los resultados están en su bodega).\nRecogido a mano y hecho a mano, esta es una botella de vino esotérica que contiene un misterio de sabor y una fruta Riesling pedregosa pero melosa que es fuerte pero de peso medio y bellamente equilibrada. Está empezando a madurar y abrir y sus mejores días están muy por delante. Se sabe que Klein tiene algunos de los ejemplos más longevos en Alsacia (incluso los Trimbach son fanáticos) y los ejemplos de la década de 1980 siguen siendo fuertes (incluso un sabor de moscatel de principios de la década de 1990 era mágico). El Klein Burgreben me recuerda a una versión junior de la “Marca” Riesling de Boxler de la cosecha de 1996 (o incluso al Burgreben de 1998 de Tempe, que está bastante cerca) y comparo esta oferta con una de las ofertas de Schloss Schonborn que tuvimos durante el invierno & # 8211 Stock de bodega que se encuentra en perfectas condiciones.\nEste se decantó durante aproximadamente una hora. El vino es de un color púrpura intenso, oscuro y como la tinta. La nariz grande y atrevida tiene moras, pimienta negra recién molida, brasas moribundas, regaliz, chocolate negro, violetas y un toque de vainilla. Es de gran cuerpo, con taninos sólidos, ligeramente rústicos, que cubren la boca y una buena acidez. Las bayas, el chocolate negro y la pimienta atrapan el paladar casi de inmediato y luego los taninos ligeramente secos entran en acción, recortando el final con bastante severidad. Todavía necesita algo de tiempo en la bodega para que los taninos se integren. Si abre una botella ahora, dele bastante aire, probablemente unas horas. Mis botellas restantes dormirán durante al menos otros dos años, probablemente más. (90 pts, este vino es difícil de calificar en este momento, pero creo que serán 92-94 pts en un par de años)\nEste es un color violeta medio a oscuro. El vino tiene una nariz tentadora con frambuesa, fresa, aceitunas, minerales, flores silvestres, carne asada, té recién hecho, hierbas secas y especias. Es bastante corpulento, con taninos sólidos y ligeramente secos y una acidez muy agradable. En boca presenta un agradable y sabroso matiz de fruta en el frente con hierbas secas y un toque de roble especiado en el fondo. Muy buen largo en el final que se apoya mucho en las hierbas secas y especias. No abra esto buscando un vino fácil de beber y con sabor a fruta. Esto es muy grave y necesita un par de años más en la bodega. (93 ptos)\nDurante dos siglos, Pontet-Canet ha sido propiedad de tres familias diferentes. Hoy está dirigido por Alfred Tesseron con su sobrina Melanie (hija de Gerard Tesseron) que es descendiente de Guy Tesseron.Treinta años después de su llegada a Pauillac, los Tesseron tienen la satisfacción de saber que poco a poco han replantado parte del viñedo y renovado los edificios y las instalaciones de elaboración del vino.\nUna introducción a los rojos de Burdeos a precios razonables...


Espinoza Paz - Kompadre Stereo\nKompadre Stereo > Boom Band > Espinoza Paz\nIsidro Chápez Espinoza, o mejor conocido como Espinoza Paz, es un músico y cantautor mexicano de banda norteña y Ranchera. Nació el 29 de Octubre de 1981 en la Angostura, un municipio al norte del estado de Sinaloa, México.\nEmpezó su carrera de compositor desde pequeño, al crear su primer título “La artista de la escuela” dedicado a una compañera de la que estaba enamorado en el colegio. Sin embargo, a los 13 años sufrió la pérdida de su madre; en honor a ella y quien siempre lo apoyó, tomó el nombre artístico de Espinoza Paz, dado que su madre era María dela Espinoza Paz.\nComenzó escribiendo varias canciones, las cuales fueron interpretadas por grandes cantantes de la música ranchera en México, permitiendo que se diera a conocer en su tierra. Como autor ha recibido numerosos reconocimientos tanto de medios nacionales e internacionales. Con dos nominaciones consecutivas a los Latin Grammy Awards, sus canciones han trascendido más allá de las fronteras del género regional al haber sido interpretadas por artistas pop como David Bisbal, María José, Paulina Rubio y Thalía.\nDesde el 2005, ha estado lanzando al mercado varios discos como “Prohibido perder” (2005), “El canta autor del pueblo” (2008), “Yo no canto pero lo intentamos” (2009), “Del rancho para el mundo” (2010), “Canciones que duelen” (2011), “Un hombre normal” (2012).\nCon 7 discos de estudio a la fecha, certificaciones de oro y platino tanto en México como en Estados Unidos, múltiples premios y reconocimientos a nivel internacional, Espinoza Paz ha sabido conquistar el corazón del público con su personalidad humilde y sincera, así como con su talento.\nActualmente, Espinoza Paz lanzó al mercado su último álbum “Las compuse para ti”, el cual está conformado por canciones como “No me chinges la vida”, “Simple y práctico” “Que te lo crea tu madre” y “Te mirabas más bonita”. Espinoza Paz, se encuentra de gira por todo Estados Unidos y preparando el show que ofrecerá en Bogotá, Colombia el próximo 23 de junio, país donde se ha posicionado con su música.\nMore Albums From1 Espinoza Paz\nMúsica variada, PhetHouse Records


Cirugía de Pecho - Dr. Córdoba Guzmán Especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora\nIndicado en hipodesarrollo, atrofia o deformidad de la mama\nLa mamoplastia de aumento es una intervención para aumentar el volumen de las mamas mediante la colocación de prótesis por cualquiera de estas razones:\nA. Para aumentar un pecho que se considera pequeño.\nB. Para corregir la pérdida o atrofia de volumen mamario.\nC. Para corregir deformidades mamarias.\nD. Para reconstrucción de la mama después de una enfermedad de la misma.\nLa mamoplastia de aumento es probablemente la cirugía más frecuente efectuada por los cirujanos plásticos.\nA través de una incisión en la areola, en el surco submamario o en la axila, según la técnica que se utilice, se abre un “bolsillo” por delante o por detrás del músculo pectoral donde se introduce el implante de mama.\nLos implantes básicamente pueden ser redondos o anatómicos según su forma, y de silicona cohesiva o de suero fisiológico según su contenido.\nLa intervención habitualmente se practica con anestesia general y requiere un día de ingreso en el hospital, tras el cual la paciente se va usando ya un sujetador deportivo que deberá usar durante las semanas siguientes. La técnica quirúrgica, el tipo de prótesis y el volumen adecuado se determinará según cada caso y características de la paciente.\nHoras de intervención: 1 - 2\nDías de ingreso hospitalario: 1\nDías retirada de puntos: 14\nIndicado en hipertrofia de mamas\nLas mamas grandes, hipertróficas, pesadas, suelen presentar problemas estéticos y funcionales como dolor de espalda, deformidad, problemas dermatológicos… además de psicológicos.\nMediante la mamoplastia de reducción se extirpa el exceso de tejido mamario, piel y grasa, remodelando la nueva mama. La tendencia siempre ha de ser a realizarla con la menor cicatriz posible adaptando a cada caso la técnica quirúrgica más adecuada.\nSe efectúa bajo anestesia general y requiere un día de ingreso hospitalario. El postoperatorio no es doloroso.\nHoras de intervención: 2 - 4\nDías retirada de puntos: 15 - 18\nIndicado en mamas caídas (ptosis mamaria)\nLa mastopexia o elevación de la mama es un tratamiento quirúrgico para elevar las mamas caídas.\nSi es necesario puede combinarse esta cirugía con la colocación de prótesis de mama cuando el tejido mamario existente no es suficiente para conseguir un tono y un volumen adecuados o, por el contrario, con la cirugía de reducción mamaria en caso de mamas grandes. Se realiza habitualmente con anestesia general y requiere un día de ingreso hospitalario. La tendencia es a realizar siempre la menor cicatriz posible en cada caso.\nEn los casos en los que no se requiere demasiada elevación de la mama pueden efectuarse otras técnicas de menos cicatriz y requerimiento quirúrgico (pexia periareolar).\nIndicado en mamas asimétricas\nSon relativamente frecuentes las asimetrías de tamaño y forma entre ambas mamas.\nEl cuerpo humano no es simétrico. La mayoría de las veces estas asimetrías pasan desapercibidas o resultan no significativas, pero cuando la diferencia es importante y una de las mamas es apreciablemente diferente por ser más pequeña, más grande o más caída que la otra, nos podemos plantear la corrección mediante cirugía de aumento, reducción o elevación de las mamas, según valoración de cada caso.\nIndicado en corrección de mama tuberosa\nLas mamas tuberosas o tubulares suponen la deformidad más frecuente de la mama.\nEs una deformidad del pecho de la que no se conoce la causa y que se caracteriza por tres signos clínicos:\nEn torno al 25% de las pacientes que acuden para realizarse un aumento de pecho o una elevación son diagnosticadas de mama tuberosa en diferentes grados:\nGrado II.- Desarrollo mamario deficitario en los cuadrantes inferiores en su totalidad (interno y externo).\nEl correcto diagnóstico es esencial para poder tener un buen resultado con esta deformidad de la mama. Si la mama tuberosa pasa desapercibida para el cirujano en el momento de la consulta (incluso en casos de grado I), el resultado de la cirugía será totalmente inadecuado. La corrección de la mama tuberosa debe ser realizada por cirujanos entrenados y con mucha experiencia.\nIndicado en mastectomía por enfermedad o trauma\nLa mama es una parte fundamental del cuerpo de la mujer. Por eso su extirpación (mastectomía) en casos de cáncer es una de las experiencias más traumáticas para las pacientes que sufren por partida doble: por un lado se enfrentan a una dura enfermedad y por otro a una amputación con consecuencias psicológicas.\nLa mastectomía (amputación de la mama) es un precio muy alto para la mujer pero un buen recurso para luchar contra el cáncer.\nLa reconstrucción mamaria mitiga el impacto emocional y también ayuda a superar el impacto social. No solo se trata de salvar la vida, es importante también que la mujer se vea bien. La reconstrucción reporta beneficios psicológicos que ayudan a la recuperación del cáncer y a una mejor calidad de vida de las mujeres mastectomizadas.\nLa reconstrucción de la mama amputada por enfermedad o accidente puede plantearse de manera inmediata en el mismo momento de su extirpación, o de forma diferida después de un tiempo, semanas o incluso años cuando se valora el defecto a reconstruir.\nExisten varios métodos para la reconstrucción de la mama. La forma más sencilla de reconstruir una mama es mediante la colocación de un implante mamario. Ahora bien, esta solución requiere condiciones adecuadas para realizarse. Si el tejido de la zona mamaria extirpada no es suficiente o adecuado para albergar una prótesis de mama se utiliza la técnica de expansión o estiramiento de los tejidos de la zona mamaria mediante una prótesis expansora que se rellena gradualmente con solución salina para dilatar la piel. Después de unas semanas, cuando los tejidos se han distendido lo suficiente, el expansor es sustituido por la prótesis mamaria que dará la forma definitiva a la nueva mama.\nA veces para conseguir simetría entre ambas mamas es necesario reducir o elevar la mama contralateral.\nOtros métodos más complejos de reconstrucción mamaria utilizan la transferencia a la región mamaria de tejido propio de la paciente desde otras zonas corporales como el abdomen o la espalda. El cirujano plástico, junto con el resto del equipo médico, le propondrá la solución más adecuada para cada caso.\nPostoperatorio sujetador y masaje\nCirugía de Pezón y Areola\nIndicado en defectos de las areolas y/o pezones\nLas areolas excesivamente amplias, los pezones grandes, los pezones invertidos, pequeños o ausentes, etc…, son algunos de los pequeños defectos del complejo areola-pezón que pueden corregirse mediante cirugía menor, con anestesia local y sin necesidad de ingreso hospitalario.\nAnestesia: local, local con sedación\nDías retirada de puntos: 10 - 12\nIndicado en desarrollo de la mama en el varón\nLa ginecomastia es un desarrollo inadecuado de las mamas en el varón. Es la patología de la mama más frecuente en los hombres. Puede presentarse a cualquier edad, afectar a una o a las dos mamas y mostrarse en diferentes grados.\nAunque la mayoría de las veces no hay causa conocida o patológica, en ocasiones se asocia a determinadas enfermedades, desequilibrios hormonales, medicamentos, drogas, obesidad…, por lo que siempre hay que acudir al médico para descartar estas causas.\nMuchas veces la ginecomastia es limitada en el tiempo y desaparece sin más pero cuando resulta permanente puede llegar a ser fuente de complejos e inseguridades que hacen que el paciente acuda a su cirujano plástico para corregir la forma de sus mamas.\nCuando hay que recurrir a la cirugía esta consiste, según los casos, en la aspiración del tejido graso en exceso mediante una liposucción o en la resección del tejido mamario desarrollado o en la combinación de ambos procedimientos si es necesario.\nDías de ingreso hospitalario: 0 - 1\nDías retirada de puntos: 7 - 14\nPostoperatorio: banda torácica\nIndicado en reducción del riesgo de cáncer en la mama\nLa mastectomía profiláctica o preventiva es la técnica quirúrgica que tiene por objeto la extirpación del tejido glandular mamario de la mama sana o la mayor parte de ella, para reducir el riesgo de desarrollar un cáncer de mama.\nEstá indicada en pacientes que tienen riesgo genético más alto de desarrollar cáncer de mama que el resto de mujeres (pacientes con estudios genéticos positivos para BRCA1 ó BRCA2 o con lesiones mamarias premalignas) o en pacientes que han sufrido cáncer de mama y que necesitan reducir el riesgo de que aparezca un nuevo cáncer de mama.\nLa mastectomía es un precio muy alto para la mujer, pero un buen recurso para luchar contra el cáncer, aunque es importante saber que el riesgo no desaparece al 100 %.\nMastectomía profiláctica simple: Se extirpa la glándula mamaria, la areola y el pezón, pero se preserva el resto de la piel de la mama. Se reduce el riesgo de aparición de cáncer en la mama pero no por completo.\nMastectomía profiláctica subcutánea: Se preserva además de la piel de la mama, la areola y el pezón. Con esta técnica no se extirpa completamente la glándula mamaria por lo que el efecto preventivo es menor que en la mastectomía simple pero por otro lado facilita la reconstrucción de la mama.\nDespués de la mastectomía la mama puede ser reconstruida de manera inmediata o diferida (Reconstrucción mamaria).\nHoras de intervención: 2 - 3\nIndicado en mejora de intervenciones previas\nEn ocasiones una segunda cirugía en el pecho puede ser necesaria para mejorar el resultado inicial de una mama ya operada o solucionar alguna complicación de una cirugía previa.\n1. RECAMBIO DE PRÓTESIS\nConsiste en la sustitución de las prótesis de mama.\nEn determinadas situaciones se procede al recambio de las prótesis de mama ya sea por deseo de la paciente de modificar el volumen de los pechos, ya sea por cambios en la mama, por envejecimiento de las prótesis, por deterioro o rotura del implante, por un mal resultado estético o complicación de una cirugía anterior o por cualquier otra razón.\nLas prótesis de mama no caducan pero tampoco son para siempre. La mejora de la calidad de las prótesis ha hecho que el tiempo recomendado para sustituirlas aumente considerablemente, incluso hasta pensar que no hay que cambiarlas mientras no den problemas. Pero la realidad es que es conveniente pensar que probablemente en algún momento de la vida deban ser cambiadas.\nLo que se recomienda es hacer revisiones anualmente añadiendo a la exploración clínica una ecografía y/o resonancia magnética para ver el estado tanto de las prótesis como de la propia mama y actuar en consecuencia.\nIndicación: sustitución de prótesis de mama\nIngreso hospital: 1 día\nRetirar puntos: 14 días\n2. RETIRADA DE IMPLANTES\nConsiste en retirar las prótesis mamarias definitivamente sin poner otras nuevas. Puede ser por deseo de la paciente o por alguna indicación médica. En cualquier caso tenemos la posibilidad de remodelar el tejido existente para dar la mejor forma a la mama ya sin prótesis.\nIndicación: retirada de prótesis de mama\n3. SOLUCIÓN DE COMPLICACIONES DE CIRUGÍA DE PECHO\nSECUELAS POR CIRUGÍA


sello automático Traxx Printer 9012\n> Sellos Automáticos>Serie Económica>Traxx Printer 9012\nColor carcasa Traxx Printer :\n10 8,55 € Hasta 4,50 €\n20 8,10 € Hasta 18,00 €\n40 7,65 € Hasta 54,00 €\nSello Automático económico Traxx Printer 9012\n- Tamaño del sello de caucho 18x48 mm.\n- Diseño Innovador y ligero.\n- Construido con materiales resistentes.\n- No se ensucie más los dedos y cambio de almohadilla fácil.\nLOS SELLOS AUTOMÁTICOS MAS ECONÓMICO DE CALIDAD\nSi lo que estás buscando es un sello automático barato pero que cubra sus necesidades de estampación, sin duda los sellos automáticos Traxx Printer es la solución.\nIncluye almohadilla disponibles en 4 colores y sin entintar, de fácil cambio en segundos. Visor transparente en la parte superior para ubicar el sello en el sitio deseado. También traen de serie todos los modelos botones en los laterales del aparato para el cambio de la goma o símplemente para limpiar el sello en caso de necesidad.\nTodos los modelos traen las carcasas en varios colores (azul, rojo, verde y negro), además tienen un tacto suave y mate lo que mejora el agarre del mismo. Realizados con materiales muy resistentes. Además la goma del sello de caucho es de primera calidad como los utilizados en los modelos de gama alta como Trodat y Shiny.\nAdemás estos sellos automáticos económicos disponen de gran variedad de tamaños para sellos redondos, cuadrados, rectangulares, ovalados o membretes desde el mas pequeño de 2 o 3 líneas a modelos superiores de 15 a 18 líneas que cubren todas las necesidades para empresas, oficinas ó autónomos para impresiones de gran calidad en cada uno de sus docomuentos o impresos.\nAlto 58 milímetros\n[- 0,83 €]\nColor carcasa Traxx Printer