“LA CRIANZA DE LOS VARONES, CRUCIAL PARA LA LUCHA CONTRA LA VIOLENCIA HACIA LAS MUJERES” - Ojo Noticias\n“LA CRIANZA DE LOS VARONES,…\nHace unas semanas, leí un comentario en un grupo de mamás al que pertenezco en Facebook que llamó mucho mi atención de manera grata ya que decía lo siguiente:\n“ESTAMOS CRIANDO UN HIJO CON EL QUE TU HIJA VA A ESTAR SEGURA, PROMETIDO”.\nMe pareció excelente esa afirmación ya que como he señalado en diversas ocasiones, las acciones en contra de la violencia de género hacia las mujeres no sólo deben enfocarse en el sexo femenino sino también en el masculino. Digo, la razón es obvia, los hombres son los violentadores en la ecuación de las agresiones, por lo tanto, si no se trabaja con ellos, aunque las mujeres tengan las herramientas para no permitir violencia, los agresores seguirán siendo agresores e intentarán por todos los medios lastimar a sus parejas.\nA quienes somos mamás de varones nos toca plantar en ellos desde pequeñitos la semilla de la no violencia contra las mujeres y por supuesto contra nadie.\nLos estereotipos de género que siguen representando a las mujeres como el sexo débil, nacidas solo para ser mostradas como trofeo, para ser esposas, madres y por ende entes sumisos al marido, sin derecho a opinar y con la obligación de aguantar cualquier maltrato, son los que se deben ir eliminando de la educación de los niños.\nEducar a los pequeños en el respeto hacia las mujeres desde chiquitos, hará que conforme vayan creciendo vayan integrando más y más dentro de su personalidad ese respeto, el cual hará que rechacen ejercer violencia contra ellas.\nPor supuesto que a pesar de esa educación, pueden suceder miles de circunstancias que lleven a que incurran en algún tipo de violencia, pero por lo menos la posibilidad de ello se reduciría considerablemente.\nEn mi caso a mi pequeño de 8 años desde muy chiquito le he inculcado la igualdad de género mediante sus juegos y juguetes; nunca le he impedido jugar con muñecas, a la comidita, a que me peina y me maquilla, sino al contrario, he ido desarrollando en él la empatía y el respeto hacia las mujeres a través de los diálogos que entabla al jugar y de las acciones que llevamos a cabo en casa.\nSiempre le he permitido colaborar con las labores domésticas de acuerdo a su edad y él es más que feliz de hacerlo. Le encanta ayudar a hacer postres, ensaladas, a barrer y trapear y cualquier actividad hogareña.\nLe he contado que a las mujeres no las dejaban estudiar ni trabajar o que solamente les permitían ejercer ciertos trabajos; me ha respondido que le da tristeza pensar que sus compañeritas no pudieran ir a la escuela como él y que se le hace feo que antes no las dejaran hacer lo que les gustara.\nCuando me ha hecho algún comentario en cuanto a que las mujeres somos más débiles a los golpes (lo dice porque yo soy muy sensible al dolor), o que tenemos menos fuerza física, le he explicado que no es que seamos más débiles, sino que por diferencias de cómo estamos conformados naturalmente las mujeres y los hombres, ellos suelen poseer más fuerza pero que hay muchísimas mujeres que han demostrado poder desarrollar esa misma fuerza.\nTambién le he platicado que está comprobado que el sexo masculino no aguantaría pasar por el dolor de un parto o una cesárea y que de hecho son mucho más débiles ante las enfermedades. Le he contado que incluso los bebés varones son los que mayor posibilidad tienen de morir en el primer año de vida, así que eso de que somos más débiles no es cierto, sino que cada sexo tiene sus características propias.\nY claro que la mejor manera de educar a los hijos en la no violencia es poniendo el ejemplo.\nSi ellos ven que mamá es tratada con respeto por papá, por el abuelo materno, por el paterno, por los tíos, por la pareja de mamá, imitarán esa conducta con sus compañeritas, con sus amigas, con sus maestras, con sus primas y más adelante con sus novias y pareja.\nSi ven que mamá no se deja violentar, que pone límites en caso de sufrir alguna agresión y que se aleja de quien la daña, aprenderá que la conducta violenta es incorrecta y que lo único que provoca es lastimar ya sea física o emocionalmente a las mujeres así como destruir familias.\nAsí que mamis y por supuesto papis, hagamos un buen trabajo con la educación de nuestros varoncitos para que de jóvenes y adultos, la semilla plantada en ellos desde pequeñitos contra la violencia hacia las mujeres de sus frutos.\nFormemos hombres amables, respetuosos, empáticos, con inteligencia emocional para saber manejar sus emociones y que la violencia nunca estará correcta, que sepan que no tiene nada de malo mostrar sus sentimientos, ser sensibles, cariñosos, tiernos. Criemos hijos con los que valga la pena estar, con los que las mujeres puedan, como dice la frase del principio de la presente columna, ¡ESTAR SEGURAS!\nAnteriorPublicación anterior:Puebla acumula 305 nuevos casos por COVID-19 durante el fin de semanaSiguientePublicación siguiente:Piden destitución del alcalde de Tepatlaxco, luego de agresión a un hombre (Video)


Jardin vertical - 701 Palabras | Monografías Plus\nMonografias Plus Jardin vertical\nSara Cardona Sánchez.\nDespacho de diseño de interiores UACJ.\nLos Jardines verticales surgen como un nuevo concepto que reverdece paredes, maximizando el uso de estas, los jardines están siendo utilizados en sitios donde hay poco espacio para jardines convencionales. Este jardín consiste en tapizar los muros con plantas que crecen sin ningún tipo de suelo, una de las características de estos jardines es la ligereza de su peso, así como su óptima instalación en exteriores. No solo otorgan valor estético sino que añaden ventajas ambientales\nUna ventaja de estas superficies vegetales es que sirven de filtros de aire estos evitan la filtración de polvo y bacterias en el aire, de igual forma funcionan como …ver más…\nLas características que no se deben de olvidar son:\nPoco porte o porte bajo, para que el peso no las haga caer.\nSin frutos o flores grandes que puedan tumbar las ramas.\nPreferiblemente trepadoras o colgantes ya que sus ramas están adaptadas al desarrollo vertical.\nCon hojas no muy grandes para que el peso del agua no las tumbe.\nSe debe tener en cuenta la temperatura del sitio, la exposición solar, las condiciones microclimáticas y locales.\nEl tiempo de vida de este tipo de jardines puede llegar a ser de 20 años, ya que el sistema está diseñado a durar muchos años, el soporte mecánico de las plantas al ser sintético no se pudre y permite que las especies se desarrollen como en su hábitat natural.\nEn el mercado existen paneles modulares, se pueden utilizar para la creación de estos jardines, pueden llegar a tener diferentes características en cuanto a tamaño y forma, estos paneles cuentan con instrucciones de cuidado y mantenimiento.\nOtra opción para la creación de estos jardines verticales es por medio de una armadura vertical cruzada hecha de madera, en forma rectangular, donde se siembran las plantas enredaderas.\nEstas son algunas recomendaciones para poder crear un ambiente agradable, ya que


Tu tienda online de Golosinas, chocolates, Frutos secos,Snacks y mucho más\nSomos una empresa con mas de 30 años de experiencia en la distribución de productos de alimentación del canal Impulso .\nContamos en la actualidad con una red de distribución para toda la provincia de Albacete y Cuenca, con una flota de siete vehículos propios y una plantilla especializada en distribución y venta de 12 personas.\nNuestros principales clientes B2B o sector al que está dirigido nuestro negocio: hostelería, papelerías, kioscos, estancos, fruterías, tiendas de alimentación, tiendas 24 horas, etc.\nDesde el año 2010, somos franquiciadores con la marca ÑACOS; para quien esté pensando el montaje de una tienda física bonita con la venta de nuestros artículos. Nuestra Franquicia es muy interesante, porque el Canon es muy económico y te despreocupas del montaje de tu tienda y de tener que atender muchos proveedores ya que nosotros le suministramos todo lo que necesite con la ayuda siempre de nuestros asesores especializados. Actualmente solamente trabajamos la franquicia para Albacete y Cuenca. No dude en consultarnos, si esta pensando en el montaje de este tipo de negocio. No tendra ningun compromiso con nosotros , si le interesa, empezamos a trabajar rápidamente.\nHasta ahora nuestro tipo de venta ha sido la venta tradicional con nuestros comerciales y transporte propio y desde el 2019 estamos en el mercado online con nuestra web : www.nacos.es que esta dirigida a clientes profesionales y cliente final. En caso de profesional debes contactarnos por email (info@nacos.es).\nEn Venta por Impulso tenemos una cartera de más de 2000 clientes del Sector HORECA, tiendas de golosinas, papelerías, quioscos, estaciones de servicio. Bazares de regalos, Tiendas 24 horas. etc. Asesoramos sobre los artículos que encajan a nuestros clientes, dependiendo del tipo de negocio que sea.\nTrabajamos con los mejores fabricantes de España en productos como Chocolates (Ferrero, Nestle, Lacasa,Mondelez) , Aperitivos de Maíz (Tosfrit), Golosinas (Fini, Vidal, Haribo), Pipas y frutos secos (Fruypis), Comidas preparadas (La Carretilla y Abricome ) Encurtidos, Cafes preparados para tomar en frio,bebidas energeticas (Eneryeti) Colecciones de Panini; etc.


El vestido corto de flores de María Fernández Rubíes - Plaza Mayor\nUn vestido de flores es siempre una buena elección. Sobre todo para recibir el segundo mes del año con toda la buena vibra y la energía que se merece. Esta temporada, las influencers se decantan por modelos cortos para comenzar a lucir algo más de pierna (siempre que las temperaturas lo permitan). Sabiendo que es una prenda tan atemporal y válida para cualquier época del año, no nos cansamos de buscar alternativas para su uso. La última viene de la mano de María Fernández Rubíes, que nos da las claves para llevarlo de manera divertida y sofisticada. Desde Plaza Mayor te contamos cómo conseguir un lookazo como el suyo.\nAsí combina María Fernández Rubíes el vestido corto de flores\nEl cárdigan es el mejor amigo de cualquier vestido en invierno. Y no solo por abrigarnos, sino también por lo bien que funcionan ambas prendas juntas. Si eliges uno de color negro como hace María Fernández Rubíes, podrás combinarlo con lisos, colores neutros y todo tipo de estampados. A nosotras nos encanta este modelo de H&M.\nCárdigan negro de canalé de H&M – 24,99€\nCómo anunciábamos al principio, las posibilidades de un vestido de flores son infinitas. Dependiendo del tejido que escojamos, podremos cambiar los accesorios y usarlo en cualquier momento del año. Para nosotras es imprescindible contar, por lo menos, con un modelo colorido para nuestras propuestas más divertidas. ¿Qué te parece este modelo de Pull & Bear? Su print, sus colores y el estilo retro que lo envuelve lo convierten en nuestro favorito.\nVestido con estampado floral de Pull & Bear – 25,99€\nMaría Fernández Rubíes decide darle un toque bohemio a su estilismo con los accesorios elegidos. Nada mejor para ello que colocarte un sombrero tipo fedora. Es una manera genial de mantener tu cabeza abrigada y de dar un giro total a tu conjunto. En Zara tienes este modelo básico para llevar con todo.\nSombrero negro de lana de Zara – 25,95€\nHay un accesorio que sin duda, a pesar de su tamaño, consigue elevar nuestros estilismos. Hablamos de los anillos, que puedes llevar combinando varios diseños o apostar por uno que se merezca todo el protagonismo en tu mano. Este de Parfois nos parece súper original.\nAnillo dorado de Parfois – 5,99€\nPara terminar su look, nada mejor que unas botas de caña alta. Son las mejores aliadas de vestidos cortos en invierno y además combinan de miedo con ellos. Para escoger las tuyas te recomendamos que te decantes por un tono neutro como el beige o el negro. Atrévete a llevarlas también con tus vaqueros y con vestidos largos. A nosotras nos chiflan estas de Marypaz.\nBota negra de caña alta de Marypaz – 49,99€ 19,99€


El Regulador Japonés Responde De Manera Urgente Al Hackeo De Zaif - The Bitcoin News\nHome Noticias Bitcoin El Regulador Japonés Responde De Manera Urgente Al Hackeo De Zaif\nTras el hackeo de Zaif, una de las plataformas de intercambio de criptomonedas reguladas de Japón, el regulador financiero del país respondió inmediatamente, lanzando una inspección de emergencia de la plataforma y un estudio de todas las demás plataformas de criptomonedas. El Ministro de Finanzas Taro Aso también ha comentado la situación. Además, el organismo autorregulador de reciente creación ha pedido a todas las plataformas de intercambio que inspeccionen sus sistemas.\nLa FSA Lanza La Inspección De Emergencia\nEl principal regulador financiero de Japón, la Agencia de Servicios Financieros (FSA, por sus siglas en inglés), ha respondido al hackeo de Zaif, una de las plataformas de intercambio de criptomonedas regulada por el ente. Japón sólo tiene 16 plataformas registradas en la FSA.\nZaif anunció el jueves 20 de septiembre (hora de Japón) que fue hackeada el 14 de septiembre, pero notó la violación el 17 de septiembre. La plataforma afirma que al menos 5.966 BTC fueron robados y estima que el daño total es de aproximadamente 6.700 millones de yenes (~US$60 millones). Aparte del BTC, cree que también se robaron algunos BCH y MONA.\nTras el anuncio de Zaif, la FSA lanzó inmediatamente una inspección de emergencia de la plataforma, según los medios de comunicación locales. El Mainichi Shimbun informó:\nLa FSA inspeccionó la base de la compañía en Osaka el mismo día para confirmar las circunstancias… Examinaremos en detalle el sistema de gestión de seguridad [de la plataforma], etc.\nEl medio de comunicación añadió que “El mismo día, la Agencia de Servicios Financieros lanzó una encuesta simultánea sobre la situación de la gestión inmobiliaria de los clientes de todos los operadores de cambio de divisas virtuales”.\nEl regulador japonés todavía está lidiando con las secuelas del hackeo de Coincheck en enero, cuando los hackers robaron 58.000 millones de yenes (~ 534 millones de dólares) en la criptomoneda NEM. Desde entonces, la agencia ha intensificado la supervisión de las plataformas de intercambio de criptomonedas, incluidas las inspecciones in situ. El mes pasado, reveló el resultado de la inspección de 23 plataformas de intercambio de criptomonedas que muestra muchos problemas.\nEl Viceprimer Ministro y Ministro de Finanzas, Taro Aso, fue citado por Nikkei en una conferencia de prensa después de la reunión del gabinete el 21 de septiembre (hora de Japón):\nEs lamentable que la moneda virtual con un valor de 6.700 millones de yenes se filtrara por el acceso ilegal a la plataforma de intercambio de moneda virtual de Tech Bureau… Hay un problema con [su] sistema y gobierno…Comprenderemos la situación real y llevaremos a cabo las respuestas administrativas necesarias para la protección de los usuarios.\nTras el anuncio del hackeo de Zaif, Reuters informó que la FSA está considerando la posibilidad de emitir una tercera orden de mejora empresarial a Tech Bureau, el operador de Zaif. La firma ya ha recibido dos pedidos de mejora empresarial: uno en marzo y otro en junio. Sin embargo, la agencia de noticias notó:\nA pesar de las repetidas sanciones administrativas, el fortalecimiento del sistema de control interno [de la plataforma] no prosiguió.\nEl Sankei Shimbun citó a un investigador diciendo: “Estoy demasiado preocupado por la seguridad [de Zaif]”, señalando que la situación podría “repetir lo mismo que el incidente de Coincheck”.\nRespuesta Del Organismo De Autorregulación\nLa Asociación Japonesa de Cambio Virtual de Divisas (Jvcea, por sus siglas en inglés) también ha emitido una declaración sobre el pirateo de Zaif. La asociación es un organismo autorregulador cuyos miembros son las 16 plataformas de intercambio de criptomonedas registradas, incluyendo el Tech Bureau.\n“Aunque la situación es desconocida en este momento, nuestra asociación también solicitará a la empresa que tome las medidas necesarias para la protección de los usuarios, tales como la protección de la propiedad de los usuarios y la pronta divulgación de la información”, anunció el presidente de la asociación, Taizen Okuyama, el 20 de septiembre. Añadió:\nAsimismo, con el fin de evitar la misma situación, la asociación ha solicitado a todos sus miembros que realicen inspecciones de emergencia de sus sistemas de gestión de moneda virtual.\nAutoinspección De Las Plataformas De Intercambio\nUna serie de plataformas de intercambio de criptomonedas en Japón han hecho anuncios sobre que harán una autoinspección de sus propios sistemas después de que la noticia del hackeo de Zaif se propagara.\n“A la luz del reciente robo de activos de Tech Bureau Corp. hemos llevado a cabo una inspección inmediata de nuestros sistemas de gestión de activos. No detectamos signos de actividad no autorizada”, afirma Bitflyer. La plataforma de criptomonedas más grande de Japón por volumen comercial ha dejado de aceptar nuevos clientes desde que recibió una orden de mejora epresarial de la FSA en junio.\nGMO Coin, la filial de criptos del gigante japonés GMO Internet, ha hecho un anuncio en respuesta a las consultas de los clientes sobre la posibilidad de robo de su plataforma. La plataforma de intercambio escribió:\nComprobamos los saldos de los clientes y el saldo de la moneda virtual que nuestra empresa mantiene todos los días laborables, así como la existencia de robos y filtraciones en el proceso de clasificación y almacenamiento de la moneda virtual de los clientes y de nuestra propia moneda virtual por separado… hemos confirmado que no hay ningún problema incluso hoy en día y en los resultados confirmados en el pasado.\nOtra plataforma de intercambio de ciprtomonedas, Bitpoint, ha notificado a sus clientes que ha realizado “re-inspecciones urgentes y ha confirmado que no se está produciendo ninguna salida ilegal de moneda virtual y que no hay problemas con las medidas de seguridad”.\n¿Qué opinas acerca de cómo respondió el regulador japonés al hackeo de Zaif? Comparte tu opinión sobre este tema en los comentarios en la parte de abajo.\nImágenes cortesía de Shutterstock, Pixabay, Zaif, y Money Partners.\nPrevious articleBitcoin Magazine’s Week in Review: The Resilience of Bitcoin\nNext articleProgrammable Money: Bitcoin Cash Community Debates Oracle Driven Upgrade\nAltcoins may come and go; hacks may challenge exchanges; mainstream financial advisors might not get it — but even in...


Estas son las polémicas en las Sanjuana Martínez ha metido a Notimex - mexico\nThink Thaks y las otras polémicas de Notimex, la agencia oficial del gobierno de AMLO\nCultura ColectivaLunes, 20 de mayo de 2019 18:03\nLa directora de la Agencia de Noticias del Estado Mexicano, Sanjuana Martínez, se ha visto envuelta en críticas debido a la forma en la que ha desempeñado su función al frente de Notimex\n---Nota del editor---\nEste artículo fue actualizado el martes 4 de junio\nSanjuana Martínez, la directora de la Agencia de Noticias del Estado Mexicano (Notimex), se ha visto envuelta en diversas polémicas debido a la forma en la que está realizando el cargo federal que desempeña desde el pasado 19 de marzo cuando fue ratificada en el cargo por el Senado mexicano.\n"Think Thank", no es lo mismo que "Pienso- Gracias"\nEl martes 4 de junio, la Agencia de Noticias del Estado Mexicano (Notimex), volvió a estar en boca de todos cuando en un texto en el que daba cuenta de la visita del canciller Marcelo Ebrard a Nueva York, hizo una traducción literal del tweet que el funcionario federal publicó.\nEn el texto que se publicó a las 8:59:54 horas del martes, se leía: “En su cuenta de Twitter @m_ebrard, el canciller mexicano precisó con palabras en inglés “Think thanks” (piensa, gracias), refiriéndose a que las autoridades estadounidenses piensen bien lo que más convenga para ambos países.\nEn realidad, lo que el funcionario quiso escribir era “Think tank” cuya traducción literal es “tanque de pensamiento” y que se refiere a un laboratorio de ideas, gabinete estratégico o un centro de pensamiento crítico de una institución en donde un grupo e expertos investigadores se reúnen para reflexionar sobre asuntos de política social, economía o asuntos militares que pueden estar vinculados o no a partidos políticos.\nEn la 4T, ¿qué está pasando en Notimex?\nEn los últimos 10 días, la periodista originaria de Monterrey, ha sido criticada debido a los contenidos que la agencia a su cargo ha publicado sobre diversas temáticas, desde la polémica generada por el uso del Palacio de Bellas Artes en un evento religioso, pasando por la guerra de Tweets con Héctor de Mauleón, y este lunes siguió la controversia con el hijo del periodista Carlos Domínguez, asesinado el 12 de enero de 2018.\nUna de las promesas del presidente Andrés Manuel López Obrador es que desde su llegada al poder aseguró que garantizaría la libertad de expresión y haría de los medios públicos mexicanos, verdaderas empresas de medios con calidad periodística en donde se daría voz a todos los implicados en los temas de actualidad.\nDesde la llegada de Sanjuana Martínez a la dirección de la agencia informativa, diversos han sido los señalamientos en los que se ha visto envuelta, la empresa que antaño fuera considerada como oficialista, sin embargo, el primer mandatario ha salido a la defensa de la también escritora “no hay censura ahí, también se dio un cambio, quién está a cardo es una periodista integra, incapaz de censurar a nadie, hay transparencia completa”, aseguró AMLO en una de sus conferencias matutinas.\nEn marzo, un grupo de corresponsales de la agencia en el extranjero envió una carta al presidente López Obrador en la que denunciaron que desde el cambio de la administración federal dejaron de recibir sus sueldos, “el director interino Enrique Valadez González alteró unilateralmente la relación laboral con los 20 representantes de la agencia y suspendió el pago de salarios por directrices oficiales y dejó de publicar nuestra información”, señalaban en la misiva.\nEn ese momento, fue el vocero del gobierno, Jesús Ramírez, quién salió al paso y aseguró que una vez que Sanjuana tomara el cargo podría atender la “grave situación financiera” que enfrentaba el medio de comunicación, pero, prometió siempre respetar los derechos de los trabajadores.\nLee también: Por abandono laboral, corresponsales de Notimex mandan carta a AMLO\nPero la polémica ha visto su punto álgido desde la semana pasada, cuando la agencia mexicana comenzó a enfrascarse en debates con diversos medios informativos, la primera fue con el periódico El Universal, medio que dio a conocer el homenaje que se realizó en el Palacio de Bellas Artes al líder de la iglesia La Luz del Mundo.\nSegún lo publicado en la Columna Crimen y Castigo, de la sección de Cultura del Universal, “Con la llegada de doña Sanjuana Martínez, al parecer Notimex se ha convertido en la agencia Montessori de noticias porque ahora se libera el potencial de todos y cada reportero hace lo que le da la gana”, sella el medio sobre el cable informativo publicado por la agencia el 16 de mayo su se titulaba “¿Quién miente? Polémica entre el INBAL y El Universal”, en el que ponían en duda las pruebas que el rotativo publicó sobre el concierto-homenaje a Naasón Joaquín García, conocido como “El apóstol de Jesucristo”, que se llevó a cabo el miércoles 15 de mayo en el Palacio de Mármol.\nLee también: Por primera vez, Bellas Artes abre sus puertas a evento religioso\nSanjuana Martínez vs. Héctor de Mauleón en una guerra de tweets\nPor si fuera poco, días después el mismo medio volvió a los reflectores, esta vez por una “guerra de tweets” entre el periodista Héctor de Mauleón y Sanjuana Martínez, quién desde su cuenta de Twitter respondió los cuestionamientos sobre la “línea” de un boletín publicado por Notimex sobre la presentación del libro “La ciudad oculta”, en el cual aseguraba que había arrancado “bostezos de decepción” a los asistentes.\nEl tono del debate subió a tal grado que durante las primeras horas del viernes “Notimex” logró colocarse como tendencia en la red social Twitter, ante lo cual Martínez reaccionó y comenzó a criticar al columnista de El Universal, así se llevaron varias horas del día intercambiando mensajes, en los cuales De Mauleón acusaba a Martínez de “dar línea” y manipular a su antojo la información publicada por la agencia del estado.\nLos reclamos del PRI\nAsí que llegó el fin de semana, y cuando todo parecía que se iba a calmar en la redacción de NTX, llegó la nueva controversia, esta vez por parte del grupo parlamentario del Partido Revolucionario Institucional (PRI) que se organizó para enviar un documento a la encargada de la agencia oficial en el que manifestaron su “enérgico rechazo al artículo publicado el viernes 17 de mayo titulado “El Maltrecho PRI ¿rumbo a su exterminio?”.\nEn el documento que los legisladores dieron a conocer en sus redes oficiales cuestionaron a la directora sobre el texto sin firma si se trataba de “una linea editorial de Notimex, con el interés intrínseco de influir negativamente en la percepción ciudadana y así confirmar que el Gobierno Federal está haciendo uso de los medios públicos del Estado Mexicano”.\nAnte la carta abierta, Sanjuana utilizó su cuenta personal de Twitter para responder a los diputados del tricolor a quienes aseguró que respetaría su derecho de réplica siempre y cuando lo solicitaran por la vía correcta (y de lunes a viernes, ya que en el mensaje señala que lo resolvería el lunes, además de invitarlos a las instalaciones de la agencia).\nRevictimización de Carlos Dominguez en documental de NTX\nPasaron las horas y el lunes por la mañana, durante el programa radiofónico de Ciro Gómez Leyva, el hijo del periodista Carlos Dominguez, asesinado el 12 de enero de 2018, ofreció una entrevista en la que reconocido sentirse indignado por un video documental difundido por Notimex, en el que señala al reportero como un hombre corrupto que recibía sobornos por parte de los funcionarios estatales.\n“Carlos Dominguez, el periodista asesinado, trabajaba era el gobernador, recibía dinero de la Oficina de Comunicación social, justamente para seguir alimentando esos ataques en contra del expresidente municipal de Nuevo Laredo”, asegura Raymundo Ramos, presidente del Comité Estatal de Derechos Humanos de Nuevo Laredo, en un video que fue difundido en 14 de mayo en el canal de Youtube de Notimex.\nAnte la difusión del documento visual, el hijo de la víctima, el también periodista Carlos Dominguez, exigió a la funcionaria federal, respetar su derecho de réplica, ya que a su decir, “Sanjuana me colgó cuando le estaba exponiendo mis inquietudes, le exijo que se respete mi derecho o se estaría violando el artículo seis de la Constitución”.\nQué pasa con la cuenta de Twitter de la directora de Notimex\nDesde que tomó el cargo como directora de la agencia de noticias, Sanjuana Martínez se ha visto metida en diversas controversias debido a los contenidos que se difunden por medio de los cables informativos, por ello, casi reciben llegada al cargo, la servidora pública, que cuenta con más de 306 mil seguidores en Twitter, decidió poner entre paréntesis debajo de su nombre de usuario la leyenda cuenta personal.\nA consideración de la periodista con esta leyenda estaría excluyéndose de la determinación de ls Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), la cual determino el pasado 20 de marzo que los servidores publico que tienen cuentas en redes sociales en sal que difunden sus actividades oficiales NO pueden bloquear a los ciudadanos que usan esas plataformas para emitir comentarios o criticas severas a su actuar.\nSin embargo, la periodista que se ha visto envuelta en diversas polémicas en los últimos días, no ha cumplido con la determinación del máximo órgano de justicia, pues varios usuarios de redes sociales han compartido las imágenes en las que se observa que la funcionaria los ha bloqueado de su cuenta de Twitter.\nEl proyecto que la SCJN avaló señala que “el derecho a la información debe prevalecer sobre el derecho a la intimidad”.\nAl ser cuestionada sobre el bloqueo a cuentas de personas que emiten críticas sobre su trabajo, Martínez explicó que cuenta con una red oficial, sin embargo, la que más utiliza y con la que responde es con: @SanjuanaMtz, en la cual difunde su trabajo al frente de la agencia y desde la cual sigue manteniéndose activa en la publicación de mensajes y en el bloqueo de seguidores.\nREFERENCIAS: Notimex El Universal Radio Fórmula Político Twitter


Ingrid Coronado y Andrea Legarreta, antagonistas sólo en televisión, una mujer las une\nLa conductora, quien visitó el programa Hoy, revela a Quién cuál es la conexión que tiene con la esposa de Erik Rubín\nIngrid Coronado dice que por el momento no tiene contemplado trabajar para Televisa. (Cortesía)\nIngrid Coronado fue la conductora invitada del programa Hoy , en donde presentó su libro Simón y el sauce llorón, pero además mostró una gran química con Andrea Legarreta, situación que llamó la atención debido a que en algún momento de sus carreras fueron “antagonistas” que buscaban superar los ratings en sus respectivos programas matutinos.\nCoronado explicó, en entrevista telefónica con Quién, que hay una persona que las une, más allá de la competencia profesional: “Andrea es muy amiga de mi hermana, entonces teníamos al gusto de coincidir en muchos eventos; la veo más frecuentemente, por eso la química entre las dos es de esa manera, porque tenemos una relación de amistad”.\nIngrid aceptó que durante su visita a la revista matutina de Televisa todos los conductores “se comportaron de una manera increíble”, y agradeció la oportunidad de convivir con colegas como Alexis Ayala, a quien “no lo veía desde hace 20 años, fue increíble estar con él”, agregó. Por todo esto, la conductora consideró que su visita fue una gran experiencia.\n“Estoy muy contenta por el hecho de que me estén abriendo las puertas (en Televisa), poder compartir la experiencia de mi cuento con muchos amigos que no veía hace tiempo, creo que esta apertura nos beneficia a todos, visitar diferentes televisoras, estoy contenta, satisfecha y feliz de lo vivido estos días”, mencionó.\nIngrid comentó también que, además de Andrea, con el resto de los conductores tiene una relación que trasciende la pantalla: “Los integrantes de Hoy son mi amigos desde hace muchísimos años, independientemente de que estuviéramos en el mismo horario. Hemos compartido muchos momentos en varios lugares y el hecho de poder verlos fue increíble”.\nA pesar de su constante presencia en los pasillos de la televisora de San Ángel –el viernes pasado acudió a Intrusos y ahora a la producción de Magda Rodríguez–, aún no tiene claro si desea quedarse a trabajar, pero dijo que está “abierta la posibilidad de que salga algo bueno de trabajo en un futuro, pero aún no sé en dónde, prefiero que la vida me sorprenda”.\nQuien fuera conductora de Venga la Alegría no descartó sumarse al proyecto de Rodríguez, con quien hizo mancuerna en varias generaciones de La Academia, pero aún no hay nada concreto: “Tendría que analizar las diferentes opciones que tengo para ver cuál sería mejor tomar, no sabría decir si la tomaría o no”.\nDe las voces que aseguran que su aparición en Televisa es una traición para la empresa en la que laboró durante 19 años, Ingrid aseguró que no tiene más que gratitud para TV Azteca y que la relación profesional quedó en tan buenos términos, que incluso podría incluso regresar a las filas del Ajusco.\n“No tengo más que palabras de agradecimiento, fue parte fundamental de mi carrera como conductora, pero hace seis meses que no tengo relación laboral con ellos, así que estoy abierta a la posibilidad de trabajar para otra televisora, pero eso no quiere decir que no esté agradecida, y si fuera Azteca la que tiene un buen ofrecimiento y me gusta, me apasiona… lo haré”, contó.\nSin embargo, Coronado enfatizó que por el momento la decisión de dejar Venga la Alegría fue la mejor: “Llevaba tiempo que necesitaba un descanso, quería tiempo para mí, mis hijos, para cambiarme de casa, arreglar asuntos pendientes y por hoy te puedo decir que este periodo me ha hecho darme cuenta de muchas cosas, descansar, estoy más lúcida, muy contenta”.\nEstrena faceta de escritora\nCon el tiempo libre que tiene, tras su salida de Venga la Alegría, Ingrid Coronado descubrió su faceta como escritora , además del cuento Simón y el sauce llorón, alista una novela romántica y varias conferencias motivacionales, en las que hablará de cómo “no perder la alegría cuando estás pasando por la tormenta”, adelantó.\nDel cuento que promociona en la actualidad, que enfoca parte de su contenido en cómo tratar el tema del divorcio con los niños, Ingrid detalló que se basó en sus experiencias personales, pero también en su niñez, porque su escrito tiene como propósito enviar un mensaje de lo importante que es expresar las emociones.\n“Lo que quiero es que los papás entendamos que aunque a nosotros de chiquitos nos decían: ‘no llores, no te enojes, no tengas miedo’… nosotros no le trasmitamos eso a nuestros niños, porque se llena el vaso con agua y se convierte en una olla exprés y por eso cuando somos adultos tenemos problemas de depresión, ansiedad y angustia”, indicó.\nCoronado anunció que las regalías que obtenga por Simón y el sauce llorón serán donadas a Save the Children México, entidad de la Organización de la Naciones Unidas de la cual es embajadora.\nIngrid Coronado TV AZTECA, S.A.B. DE C.V. GRUPO TELEVISA, S.A.B. Andrea Legarreta Hoy


Cabeceros Juveniles - Dicoro\nCabezal Itami Pino\nCabezal Wayne Pino\nCabezal Sendai Rosa\nPara potenciar la belleza de tu cama, de tu dormitorio y tener un espacio acogedor donde dormir plácidamente cada noche es imprescindible tener un cabecero. En el caso de las habitaciones juveniles, es importante destacar un ambiente fresco, cálido y acogedor. O bien, destacar el toque personal y original de quien permanecerá en el dormitorio.\nEncontrarás en el mercado un sinfín de piezas ideales para colocar en el extremo principal de la cama de tus hijos más grandes, por lo que debes tener en cuenta aspectos como su color, material de fabricación, su diseño y características especiales que te ayuden a escoger los modelos más adecuados para la decoración de los dormitorios juveniles de tu hogar.\nAdemás de los colores pasteles y sobrios, los tonos arena son ideales para este tipo de piezas, ya que se trata de colores atemporales con los que será posible fusionar el cabecero seleccionado con diferentes tonos de color en distintos estilos decorativos.\nAdemás de ello, los diferentes tonos de la madera en su estado más natural son precisos para esta época donde la calidez es primordial para crear ambientes más acogedores. En este caso los tonos de madera rubia, ceniza y blanquecina son las apuestas certeras para decorar habitaciones con un aire nórdico o cozy. Recuerda que los tonos oscuros de la madera tienden a crear ambientes más serios, elegantes y clásicos que, posiblemente, no se ajusten al carácter de los más jóvenes de la familia.\nEl negro y el blanco son los líderes de la lista cuando se trata de colores sobrios, ya que estos aportan una dosis de elegancia y orden por separado. El color blanco será ideal para propiciar un ambiente organizado, pulcro y bastante iluminado si se le combina con fuentes de luz natural potentes. Mientras el color negro se recomienda para espacios amplios, abiertos y bastante iluminados, ya que se trata de un color absorbente de luz y no será adecuado para cabeceros dentro de dormitorios pequeños cuya fuente de luz principal sea de tipo artificial.\nComo mencionamos anteriormente, si se trata de cabeceros juveniles encontrarás un sinfín de modelos vistosos, con atractivos colores y diseños que te cautivarán. Sin embargo, para escoger un modelo en específico es necesario tener en cuenta las preferencias de quien habitará el dormitorio y el estilo decorativo predominante en él.\nEstilo moderno: los cabeceros juveniles de estilo moderno se caracterizan por su variedad de modelos y diseños. En este orden de ideas, pueden destacar cabeceros unicolores en tonos sobrios como el blanco, gris o tonos arena con acabados lacados y brillantes, ideales para aportar una dosis de sofisticación al dormitorio. Asimismo, pueden destacar modelos de cabeceros modernos elaborados con tapicería acolchada unicolor con acabado en capitoné o butoné, para darle un aire de seriedad. O bien, una tapicería estampada con acabados lisos para contar con una dosis de originalidad.\nEstilo vintage: Este tipo de cabeceros combinan la sencillez y ligereza visual de materiales como la forja y la madera en diseños de rejillas o combinaciones de estas con detalles de aire clásico y romántico. Asimismo, los diseños de cabeceros que ocupan la totalidad de la altura de la pared tras la cama, con estampados florales enmarcados con detalles finos en madera son ideales para decorar dormitorios juveniles y delicados con estilo vintage. Sin lugar a dudas, los acabados en estampados florales y atractivos colores predominan cuando se trata de este estilo decorativo.\nEstilo nórdico: es inevitable notar que el material predominante de esta tendencia decorativa es la madera. Con la aplicación de diferentes técnicas de tratamiento, algunas con un aire más sofisticado que otras, pero siempre destacando la calidez y ese toque acogedor propio de este estilo a través de este material tradicional.\nCabeceros juveniles con acabado en decapé, otros modelos con un acabado en madera de tonos cenizos con apariencia envejecida u otros que destacan por la naturalidad de su material o el hermoso color suave que hará resaltar esta pieza entre el resto de muebles que se encuentran en el dormitorio.\nEstilo minimalista: los cabeceros juveniles diseñados y fabricados para decoraciones minimalistas guardan cierta similitud con los modelos de estilo nórdico y moderno. Para escoger una pieza de este estilo debes optar por los modelos más sencillos; algunos de ellos pueden estar elaborados en madera tratada, metal o acero y destacar especialmente por la sencillez de sus acabados.\n¿Cuál es el mejor material para los cabeceros juveniles?\nSin lugar a dudas, el mejor material para cabeceros juveniles originales y duraderos es la madera, la cual puede ser madera chapada o madera maciza. A pesar de ello, es prioridad no restarles relevancia a los gustos, preferencias y el carácter de quien habitará el dormitorio.\nEn este orden de ideas, es posible que el material de fabricación más idóneo no sea en todos los casos la madera o materiales afines a ella. Por ello, bien puede tener total aceptación la forja, para decoraciones de estilo industrial y vintage. O bien, la melamina para decorar habitaciones donde se desea que el brillo y la iluminación sean lo primero que resalte y brinde un aire de sofisticación al dormitorio.\nPor otro lado, los cabeceros juveniles con tapizado acolchado y acabados de aire clásico son tendencia actualmente. Por lo que es una opción realmente atractiva para los jóvenes que mantienen su gusto por decoraciones atemporales, pero con carácter.\nGeneralmente, los cabeceros juveniles cuentan con un tamaño estándar para complementar camas de tamaño individual. Algunos suelen presentar patas para garantizar su estabilidad sobre el suelo, mientras otros cuentan con un sistema seguro para garantizar su fijación a la pared.\nEn diversas ocasiones los cabeceros juveniles pueden resultar sencillos o muy sobrios para chicos en etapa juvenil. No obstante, puedes complementarlos con papeles de colores que cubrirán la totalidad o una parte de la pared que se encuentra detrás de la cama.\nAdemás de mantener la seguridad y la protección al evitar el roce de la cabeza con las paredes o muros, esta pieza también evita que las almohadas y demás accesorios de cama se metan en la abertura que queda entre esta y los muros o que caigan directamente al suelo detrás de la cama.\nLos cabeceros de cama juveniles tienen el poder de brindar un toque decorativo, personalizado y original a las habitaciones manteniendo la esencia y resaltando los gustos de los jóvenes en la decoración de sus dormitorios.


Cinturones para gimnasio - Tienda online de Cinturones\nLos mejores cinturones para gimnasio.\nElige los mejores cinturones para gimnasio.\nLos cinturones para gimnasio mas vendidos de Amazon.\nCómo usar un cinturón de entrenamiento.\nConclusiones de los cinturones para gimnasio.\n¿Como comprar tu cinturón O´neill en Cinturones.site?\nSi estas buscando comprar un cinturón para gimnasio, estas en el lugar correcto, hemos seleccionado los mejores cinturones para levantamiento de pesas de Amazon para ti.\n¿Realizas ejercicios habitualmente en el gimnasio? Entonces sabras que los cinturones para gimnasio son altamente recomendable en tu dia a dia y no deverias esperas ni un solo segundo en comprar uno ya.\nCon los cinturones para gimnasio al realizar el levantamiento de pesas, reduciras de manera considerable el estres producido en la espalda baja al realizar los ejercicios de lavantamientos de peso.\nAyduando a prevenir las fatidicas hiperextensiones de la espalda cuando se realizan levantamientos de peso sobre la cabeza.\nEste cinturón de cuero genuino de piel de vacuno de 4 pulgadas tiene un sistema de bloqueo de doble punta que permanece en su lugar sin clavarse en los costados ni pellizcarlo.\nDebido a que está hecho con cuero flexible, el cinturón está diseñado para durar y no se rasgará ni se romperá como los cinturones hechos con un material más barato. Según el fabricante, puede soportar sentadillas y peso muerto con más de 600 libras, así como levantamientos más ligeros.\nLos cinturones de cuero para levantamiento de pesas tienen la ventaja de ser flexibles y resistentes, y el cinturón de levantamiento de pesas RDX no es diferente. Este cinturón de cuero de primera categoría está diseñado para brindar durabilidad y comodidad.\nHecho de cuero nubuck curtido con aceite de alta calidad, el cinturón tiene una amortiguación adicional y una sensación suave y acolchada que hace que levantar objetos sea más cómodo. Con un diseño contorneado que sigue la curva natural de la espalda y el abdomen del levantador, y costuras de alta calidad para mejorar aún más la fuerza y confiabilidad del cinturón, agregará confianza y comodidad a sus sesiones de entrenamiento de fuerza.\nLos cinturones para gimnasio tienen dos propósitos principales.\nReducir la tensión de la zona lumbar cuando el levantamiento de peso se realiza en posición vertical.\nPrevenir la hiperextension de la zona baja de a espalda cuando los levantamientos superan el nivel de la cabeza.\nLos cinturones para gimnasio reducen la tensión lumbar al comprimir la cavidad abdominal. Esto aumenta la presión en la zona intraabdominal, proporcionando más apoyo al abdomen frente a los huesos de la espalda baja.\nLos músculos erectores de la columna, que normalmente proporcionarían apoyo a la zona lumbar, reducen el esfuerzo durante el levantamiento.\nEl uso de cinturones para gimnasio también puede reducir la cantidad de compresión lumbar que experimenta un levantador durante el entrenamiento con pesas en circuito.\nEl uso de un cinturón también hace que el levantador sea más consciente de la posición de su espalda, la sensación física de un cinturón contra la piel hace que el levantador considere la posición de la espalda y qué músculos deben activarse para mantener una buena postura.\nEn este caso, no es necesario usar el cinturón demasiado apretado para lograr un efecto. Algunos levantadores informan que se sienten más seguros y confiados mientras usan un cinturón, incluso si la IAP y la actividad muscular no se ven afectadas.\nEl cinturón evita la hiperextensión de la espalda formando una pared rígida alrededor de la parte inferior del torso, que conecta la caja torácica con la cadera.\nEsto no solo limita el movimiento de la espalda, sino que también evita que se doble y gire hacia los lados.\nHay varios tipos de cinturones de levantamiento de pesas disponibles en el mercado.\nAlgunos de los más comunes son los cinturones de levantamiento de pesas y los cinturones de culturismo / tradicionales.\nLos cinturones de velcro pueden ser más fáciles de poner y quitar que los de cuero, y los cinturones más gruesos pueden brindar más apoyo a la columna al realizar ejercicios de levantamiento de pesas.\nUn cinturón estilo powerlifting apropiado es aquel que tenga tenga el mismo ancho en todos los lados del cinturon, es ideal para prevenir la hiperextensión y torsión de la espalda.\nDe lo contrario, se puede usar un cinturón convencional de la manera habitual con la parte ancha del cinturón en la espalda.\nUn cinturón debe llevarse ajustado para maximizar su utilidad, esto es físicamente agotador y no debe hacerse durante largos períodos de tiempo.\nLa investigación ha demostrado que el levantamiento de pesas por sí solo puede elevar la presión arterial alta, y usar un cinturón apretado durante el ejercicio puede aumentarla aún más.\nPor esta razón, los cinturones solo deben usarse en dos ocasiones principales:\nCuando realizamos levantamientos maxiomos o submaxiomos en ejercicios como sentadillas, levantamiento de peso muerto o en los que el peso el apoyado por la espalda del levantador.\nDurante la realización de ejercicios que pueden hacer que la espalda se hiperextienda, un ejercicio habitual es la prensa militar.\nLos cinturones de levantamiento de pesas no son necesarios para otros tipos de ejercicios de entrenamiento con pesas en los que los erectores de la columna no funcionan contra una gran resistencia.\nPor ejemplo, el uso de un cinturón no afectará el rendimiento en ejercicios como el jalón lateral y la extensión de piernas.\nLos cinturones también tienen poco o ningún efecto sobre las cargas de peso de rendimiento que son bastante ligeras.\nSin embargo, la presión arterial elevada que resulta del uso de un cinturón puede aumentar con el tiempo, incluso cuando se realiza un trabajo bastante ligero o una actividad aeróbica.\nLos levantadores con enfermedades cardíacas y problemas de presión arterial deben tener cuidado al usar un cinturón apretado durante largos períodos de tiempo.\nEl uso constante de un cinturón también puede causar una disminución del desarrollo de la fuerza en los músculos abdominales. La investigación electromiográfica ha encontrado que hay niveles más bajos de actividad muscular en los músculos abdominales cuando se usa un cinturón mientras se levanta.\nLos músculos que normalmente mantendrían el abdomen estabilizado se inhiben cuando se usa un cinturón, lo que podría resultar en músculos abdominales más débiles a largo plazo.\nLos músculos abdominales fuertes son importantes para mantener la estabilidad del tronco en ausencia de un cinturón de soporte.\nTambién es importante no depender demasiado de los cinturones durante el entrenamiento, ya que pueden no ser admisibles durante la competición.\nPor último, también es fundamental utilizar técnicas adecuadas de refuerzo y respiración para que un cinturón pueda ser un complemento de entrenamiento eficaz.\nUn ejemplo de ello es la maniobra de Valsalva, que ayuda a crear una presión abdominal que actúa para amortiguar y sostener la columna.\nLos cinturones de levantamiento de pesas pueden ayudar a sostener la espalda al aumentar la presión intraabdominal y prevenir la hiperextensión de la espalda.\nSon más efectivos cuando se usan para levantamientos en los que los músculos erectores de la columna trabajan contra una gran resistencia.\nSin embargo, muchos efectos nocivos, como presión arterial alta y debilidad de los músculos abdominales, pueden resultar del uso inadecuado de los cinturones de levantamiento de pesas.\nPor lo tanto, deben usarse con moderación en el entrenamiento.\nEs super sencillo, si has llegado hasta aquí es porque estas buscando un cinturón de gimasio, por tanto habrás podido hechar un vistazo a nuestro catalogo, el cual actualizamos periódicamente para traerte todos los modelos disponibles de Amazon.\nCuentas tiendas físicas especializadas en cinturones para gimnasio conoces, hay pocas.Si a eso le añadimos que la variedad que hay en ellas es escasa.\n¡Entra ahora y sal con tus cinturones para gimnasio perfecto para tus entrenamientos mas exigentes al mejor precio, no lo dudes mas!


Francia va a las urnas para elegir presidente: Alberto Fernández jugó sus fichas por Macron - DataClave\nFrancia va a las urnas para elegir presidente: Alberto Fernández jugó sus fichas por Macron\nEl mandatario argentino se expresó públicamente a favor de que el actual presidente francés sea reelegido. Tiene como competidora a Marine Le Pen, vinculada a la extrema derecha.\ndomingo 24 de abril de 2022 10:42\nLos franceses votan hoy en la segunda vuelta para elegir a su próximo presidente. La disputa está entre el presidente centro-conservador, Emmanuel Macron, y la candidata de extrema derecha Marine Le Pen. Alberto Fernández tomó postura pública y se inclinó para que el actual mandatario de Francia sea reelegido.\nCasi 49 millones de franceses están llamados a votar en miles de centros de la zona metropolitana, los territorio de ultramar y el extranjero. Las meses cierran a las 20 (las 15 en Argentina), y enseguida se empezarán a conocer los resultados.\nEl actual presidente votó pasado el mediodía en la norteña localidad de Le Touquet, en la región de Paso de Calais, acompañado de su esposa, Brigitte. Al salir del centro de votación, unos 20 minutos después, saludó a decenas de simpatizantes.\nMacron tuvo que surfear una complicada gestión, atravesada por la pandemia del covid-19 y la inestabilidad económica por la guerra y las decisiones de su propio Gobierno, inclinado hacia la centro-derecha. Francia estuvo atravesada en el último tiempo por protestas sociales -en especial en la primera mitad de su gestión- y movilizaciones en contra de las medidas económicas.\nContexto global y el apoyo de Alberto\nA esto se sumó el propio Alberto Fernández. En un hilo de Twitter, el presidente argentino respaldó a su par francés y expresó que "los falsos nacionalismos que se expresan en las extremas derechas, no son otra cosa que rémoras de un tiempo cargado de discriminación y odio".\n"En este mundo que se ha globalizado y al que tanto le cuesta desarrollarse respetando el multilateralismo, Europa y America Latina están llamadas a impedir hegemonismos y a profundizar los muy sólidos lazos que las unen", agregó.\nAlberto Fernández Marine Le Pen Emmanuel Macron Francia\nlun., 16 de may. de 2022 13:00


Escuela de Ajedrez en Torrelodones\nVuelve nuestra escuela de Ajedrez en Torrelodones\nTorrelodones 9 diciembre 2021\nTras el obligado parón del curso pasado, La Escuela de Ajedrez de Los Sauces Torrelodones vuelve este año con ganas.\nArte, deporte y ciencia se funden en este juego milenario que en estos tiempos de desarrollo tecnológico sigue más vivo que nunca. Son ya muchos años los que lleva en funcionamiento esta Escuela, lo que demuestra como en Los Sauces se apostó desde muy temprano por una actividad que ha sido recomendada por su alto valor pedagógico por parte del Parlamento Europeo.\nAdaptándonos al trabajo con diferentes grupos de edad, y bajo las condiciones que permiten el máximo aprovechamiento de esta actividad extraescolar, ponemos el acento en la idoneidad del Ajedrez como herramienta educativa, sin dejar al margen su innegable orientación deportiva.\nLos niños y niñas que acuden semanalmente a clases de Ajedrez se familiarizan con los fundamentos de este juego y disfrutan de su práctica mediante diversas actividades. A los que se reenganchan o empiezan este año, se suman los que nos visitan en eventos ocasionales. El Ajedrez es una disciplina que ofrece muchos beneficios en el desarrollo intelectual, emocional y social de nuestros alumnos pero, sobre todo, supone una enriquecedora experiencia a compartir por mayores y pequeños. ¿No te apuntas?


Solomillos de Pavo Rellenos - Southwest Solomillos de Pavo Rellenos -\nSolomillos de Pavo Rellenos – Southwest Solomillos de Pavo Rellenos\npor Jessica en 4 de febrero de 2020 3 3\nEsta publicación está patrocinada por Shady Brook Farms ¡Pavo!\nSi nunca has probado los solomillos de pavo rellenos, ¡hoy es tu día de suerte!\nLa cena se volvió mucho más emocionante. Cue todos los signos de exclamación!\nTengo un nuevo amor: ¡lomo de pavo relleno!\nNo es ningún secreto que adoro un buen lomo de cerdo relleno. Después de todo, ¡he hecho una versión para prácticamente todas las temporadas!\nEntonces, es una locura para mí que nunca haya pensado en rellenar un lomo de pavo. Al proponer algunas recetas más saludables para el nuevo año, esto encabezó la lista. Súper sabroso, algo diferente de lo que normalmente comemos y exageradamente delicioso.\nEstoy muy emocionado de asociarme con Shady Brook Farms de nuevo hoy, esta vez usando su McCormick Grill Mates Solomillos Marinados en el Chipotle al Sudoeste sabor. ¡Es como el sabor de mi sueño hecho realidad!\nMe encanta que Shady Brook Farms ofrezca los lomos, y que los tengan en deliciosos sabores como Chipotle al sudoeste y pavo condimentado en Montreal. Hay tantas opciones cuando se trata de rellenarlos, y quería asegurarme de mantener el sabor del suroeste al frente y al centro.\nComo no tuve que sazonar el lomo (¡muchas gracias Shady Brook Farms, tan fácil!), Hice un relleno para entrar. Cebollas y pimientos simples, combinados con espinacas (¡porque #salud, y ni siquiera puedes saborearlo! Es como obtener un verde extra) y salteados hasta que estén suaves, luego envueltos con queso cheddar.\nToneladas de sabor aquí que no puedes superar.\nSi bien esto parece una comida súper complicada, es totalmente factible, incluso en una noche de semana. Shady Brook Farms elimina las conjeturas del saborizante, por lo que todo lo que tiene que hacer es llenar el lomo, envolverlo y esperar la cena.\nDurante ese tiempo de tostado, me gusta juntar algunos frijoles negros salados con limón como un lado agradable. También puedes hacer arroz o incluso una ensalada de verduras. Pero los frijoles, con algunos tomates arrojados en buena medida, continúan uniendo el sabor Chipotle al estilo suroeste. ¡Es un gran éxito!\nSolomillos de Pavo Rellenos\nRendimiento: 2 hasta 4 personas\n¡Estos lomos de pavo rellenos del suroeste son tan sabrosos y están llenos de espinacas, pimientos, cebollas y queso cheddar! Sirva junto con una ensalada de frijoles negros y lima.\nensalada de frijoles negros y lima\n2 Latas de 14 onzas de frijoles negros, escurridos y enjuagados\n1 taza Tomates de uva, Cortado\n2 cucharadas jugo de lima\n½ cucharilla pimentón ahumado\n½ cucharilla cáscara de limón\n¼ cucharilla sal\n¼ cucharilla pimienta negra recién molida\nPrecaliente el horno a 400 grados F.\nCalienta una sartén a fuego medio y agrega el aceite de oliva. Agregue las cebollas, los pimientos y el ajo con una pizca de sal y pimienta. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las cebollas se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Agregue la espinaca hasta que se marchite. Apaga el fuego y deja que la mezcla se enfríe un poco.\nCorta con cuidado los solomillos de pavo a lo largo. Me gusta cortarlo dos veces para abrirlo, así que tengo mucho espacio para trabajar. Comienzo en la parte inferior del lomo (aproximadamente a 1/4 de pulgada de la parte inferior) y lo corto a lo largo, luego continúo cortando nuevamente y abriendo el pavo. Desea tener una superficie plana para trabajar. Una vez que los filetes se abren en rodajas, tomo un ablandador de carne y los golpeo para que sean una capa uniforme.\nAgregue la mitad de la mezcla de cebolla / pimiento a la parte superior de cada lomo dejando alrededor de una pulgada alrededor de los bordes para que pueda enrollarlo. Espolvorea cada uno con la mitad del queso cheddar.\nEnrolle firmemente el lomo y átelo con hilo de cocina si es necesario.\nColoque los solomillos en la bandeja para hornear y ase durante 20 a 25 minutos, o hasta que el interior esté cocido y lea aproximadamente 160 grados F. Deje que el pavo descanse durante 10 minutos antes de cortarlo.\nServir con la ensalada de lima y frijoles negros.\nCombine todos los ingredientes en un tazón y revuelva. ¡Esto permanece excelente en el refrigerador por 1 a 2 días!\nEstos sabores son poco comunes.


3 consejos para ahorrar tiempo para usar Excel para Mac de forma productiva - Mac | Septiembre 2020\nActualización de Android Nougat para Moto Z anunciada\nSi tienes una Mac, entonces seguramente tienes un conjunto de aplicaciones de productividad para ocuparte de todas tus cosas relacionadas con el trabajo. En entradas anteriores, ya le mostramos los conceptos básicos de Números de Apple, Páginas y Fundamental. Pero si, por otro lado, se siente más cómodo usando MS Office para Mac, hay algunos consejos interesantes que debe conocer para sus aplicaciones que pueden ahorrarle mucho tiempo y dolores de cabeza.\nEn esta entrada, veremos tres consejos interesantes para Excel para Mac. Así que vamos directo a ellos.\n1. Use las opciones de clasificación personalizada\nExcel ofrece muchas formas de ordenar varios tipos de datos, incluidas las opciones de clasificación para números, entradas de texto, fechas y demás. Sin embargo, si necesita otras alternativas, puede pensar que no tiene opciones, cuando en realidad las opciones integradas para ordenar la información de su hoja de cálculo van mucho más allá de las ofrecidas por defecto. Esto se debe a que en Excel para Mac puede crear sus propios criterios personalizados para ordenar sus listas.\nPara hacer eso, primero cree una lista que siga los criterios que desea y luego selecciónela. Luego dirígete a Excel Preferencias panel, haga clic en Listas personalizadas y haga clic en Importar. Eso guardará su orden de clasificación personalizado en Excel para Mac.\nPara usarlo, seleccione las celdas que necesita ordenar y en el menú superior, haga clic en Datos y seleccione Ordenar. El clic en Opciones en el cuadro de diálogo, seleccione su lista guardada y listo.\n2. Forzar un salto de línea dentro de una celda\nEn Excel para Mac, cuando ingresa una larga cadena de texto en una celda, también toma la celda al lado y más si el texto es lo suficientemente largo.\nPor lo general, puede evitar esto aplicando el formato de ajuste de texto a la celda en cuestión, pero el resultado no siempre es óptimo, ya que no tiene control sobre cómo se ajustará exactamente el texto.\nTome la captura de pantalla a continuación, por ejemplo. Si ajusta el texto a la celda, el resultado es que la palabra 'Siguiente' se separa de la palabra 'Año', lo que le obliga a cambiar el tamaño de la celda en cuestión.\nSin embargo, puede forzar un salto de línea dentro del texto de la celda para resolver este problema. Para hacerlo, simplemente escriba como de costumbre y luego presione Control + Opción + Retorno justo antes del lugar donde desea forzar un salto de línea.\n3. Selección de celdas estrechas para una navegación más rápida\nSupongamos que tiene que ingresar un montón de datos en su hoja de cálculo de Excel. Si alguna vez ha hecho eso, sabe que cuanto más rápido pueda ingresar sus datos, mejor.\nSin embargo, ya sea que esté ingresando datos horizontal o verticalmente, en el momento en que llegue al final de la fila o columna, debe usar el mouse o presionar las teclas direccionales varias veces para llegar al comienzo de la siguiente fila o columna.\nA continuación, le mostramos cómo puede evitar este problema para ahorrar toneladas de tiempo al ingresar datos:\nPrimero, seleccione el bloque completo de celdas con las que trabajará. Ahora, para moverse de lado a lado a través de una fila de izquierda a derecha cuando ingresa datos, use la tecla Tab, y para bajar una columna, use la tecla Retorno.\nSin embargo, una vez que llegue al final de las celdas seleccionadas, si se mueve a lo largo de una fila, simplemente haga clic en la tecla Tab nuevamente y pasará a la primera celda de la siguiente fila (la que está debajo de su fila actual). Lo mismo ocurre para moverse a lo largo de una columna, donde presionar la tecla Retorno en el borde de las celdas seleccionadas lo llevará a la primera celda de la columna adyacente.\n¿Y qué pasa si cometes un error y quieres volver? Bueno, solo presione Shift + Tab para retroceder una celda mientras navega por una fila o use Shift-Return si se mueve a lo largo de una columna.\nAhí los tienes. Excel para Mac puede no ser tan popular entre los propietarios de Mac como lo es para los usuarios de PC, pero siempre es útil aprender consejos y formas de facilitar su uso. ¡Disfrutar!\nMillones de cuentas de Gmail infectadas: Actualización de seguridad antiphishing implementada


Capturan jefe finanzas y hermano máximo líder del Clan del Golfo\nAutoridades capturaron a Fernando Umbeiro Usuga, alias "Palillo".\nLas autoridades colombianas capturaron a Carlos Mario Usuga David, jefe de finanzas y hermano del máximo líder de la banda criminal Clan del Golfo, Dairo Antonio Úsuga David, conocido como "Otoniel", informaron este jueves fuentes oficiales.\n"Cae el hermano de alias 'Otoniel', su principal hombre de confianza y quien manejaba las finanzas de esa estructura del narcotráfico, quizás la más grande del país", afirmó a periodistas el presidente de Colombia, Iván Duque.\nEl mandatario, que encabezó un consejo de seguridad en la ciudad de Valledupar (norte), detalló que la operación la realizaron miembros de la Policía y el Ejército, y calificó la captura como "una noticia muy importante en la lucha contra el crimen organizado".\n"Creo que es uno de los golpes más duros que le hemos dado en el último año al narcotráfico", sentenció.\n[Mundo] Guaidó aparece en nuevas fotos con supuestos integrantes de 'Los Rastrojos'\nEl fiscal general de Venezuela dijo que el narcoparamilitarismo colombiano buscaba "bañar de sangre el territorio venezolano".\n[Colombia] Docentes del país comparten experiencias TIC para la educación\nEduca Digital llega por primera vez a la ciudad de Popayán\n[Regional] Nuevo atentado contra Oleoducto Trasandino\nEcopetrol confirmó que ya se activo el Plan de Contingencia.\n[Colombia] Duque reafirmó a excombatientes su compromiso con la paz\nEl mandatario visitó el antiguo Espacio Territorial de Capacitación y Reincorporación (ETCR) de Miravalle, ubicado en el Caquetá.\n[Mundo] Trump anuncia su nuevo asesor de Seguridad Nacional\nEl mandatario hizo el anuncio este miércoles a través de su cuenta de Twitter.\n[Mundo] Detienen en Siberia a chamán que se dirigía a Moscú a expulsar a Putin\nSegún informaron medios locales el chamán identificado como Alexandr Gábishe esperaba atravesar Rusia a pie.\n[Regional] Liberan candidato a la alcaldía de Potosí\nEl candidato por el partido Cambio Radical había desaparecido el pasado 10 de septiembre.\n[Regional] Cierran Vía al Llano por fuertes lluvias\nEl plan piloto tenía prevista la apertura hasta las 4:00 pm.\n[Deportes] Ausentes en la Prelista de Colombia\nTras la publicación de 37 jugadores, 4 referentes no fueron llamados.\n[Deportes] Mal inicio para Colombianos en Champions\nDe los 12 en competencia, Cuadrado y Lucumí los únicos que marcaron.\n[Regional] Encuentran 4 cuerpos en la frontera con Venezuela\nLas personas habrían sido asesinadas en Venezuela y posteriormente habrían trasladado sus cuerpos al lugar.\n[Regional] Empieza la segunda temporada de lluvias\nEl Ideam afirma que esta temporada es mucho más fuerte que la de abril y mayo.\nExplotó laboratorio donde Rusia guarda los virus más letales\nEl incidente ocurre apenas unas semanas después de una misteriosa explosión en una base de pruebas de misiles en Nyonoksa.\n[Mundo] Autoridades en Venezuela habrían cometido más de 18,000 ejecuciones extrajudiciales\nDesde 2016 se han registrado estos ataques principalmente en zonas de bajos de recursos.


Samsung ahora vende una impresionante unidad SSD 2.5″ de 15 TB por 0,59€ / GB "solamente"!\nSamsung vende ahora una SSD 2.5″ con una capacidad total de 15,36 TB. A 0,59 euros por Go su precio debería desanimar al público en general. Pero no las grandes empresas que operan centros de datos y utilizan discos duros 1000x ultrarrápidos que son menos eficientes, ocupan más espacio y cuestan mucho más en electricidad.\nSamsung ahora vende el SSD más grande a un precio más razonable de lo que parece\nAhí está, está hecho. Samsung ahora vende una SSD de 15,36 TB de alto rendimiento por una módica tarifa de 9.200 euros. Un precio que debería hacerte reír, o llorar, depende de ello. Afrontémoslo: un pequeño 15TB en el portátil seguiría siendo un gran cambio. Aunque el precio ofrecido por Samsung no es, como verá, tan alto para el almacenamiento de este estándar.\nPuede imaginar, por lo tanto, que el mercado al que se dirige Samsung son principalmente los servidores blade (y sus lágrimas). Estas máquinas requieren soluciones de almacenamiento extremadamente rápidas y fiables. Como resultado, en los centros de datos, se encuentran sistemas RAID que consisten en una multitud de discos duros ultrarrápidos. Para evitar cualquier pérdida de datos, se reproducen de forma redundante.\nSin embargo, los discos SAS de 15.000 rpm de mejor rendimiento del mercado ofrecen un precio por GB de alrededor de 0,50 euros. En Samsung, sólo cuesta 0,59 euros por Go. Y el SSD de Samsung es muy fiable. Samsung garantiza un uso intensivo sin problemas durante 5 años. Y ofrece por los 9 céntimos adicionales un menor consumo de energía y un espacio significativamente reducido.\nAllí, un pequeño rack de 2U puede almacenar hasta 384TB. Una primicia: hasta ahora, ningún disco duro o SSD había cruzado la marca de los 10 TB. En teoría, como se ha sugerido anteriormente, esta unidad SSD muy compacta podría incluso sustituir a la de su portátil (siempre que su placa base tenga una interfaz SAS). Además, el rendimiento de esta unidad SSD es 1000 veces superior al de uno de los discos duros más rápidos: 12 GB / segundo en lectura y escritura.\nSamsung está en camino de ganar una victoria en la competición entre el disco duro y las unidades SSD\nHoy en día, para la persona promedio, el precio del Go es muy bajo. En el almacenamiento en disco duro, llegamos al público en general a precios por debajo de 5 centavos / GB. Obviamente, por lo que respecta a las SSD, aún no hemos llegado a ese punto. Pero el SSD se está poniendo rápidamente al día: en 2007, el precio de Go era de 14 euros, y ahora es de 27 centavos para los SSD para el público en general.\nTambién debe leerse: No se preocupe, Windows optimiza sus SSD por sí mismo\nSamsung muestra en cualquier caso con sus SSD para blades de servidor que una barrera está a punto de ser cruzada. En primer lugar, los SSDs ocuparán el lugar que les corresponde en los centros de datos, y en segundo lugar, y probablemente más rápido de lo que podemos imaginar, los discos duros deberían ser relegados a la categoría de antigüedades. La pregunta que queda en ¿cuánto tiempo?\nDemostración de la tableta de pantalla plegable ultrafuturista de Lenovo en vídeo\nAMD pierde uno de los principales proveedores de chips de la próxima generación\nEntrada de PC Gamer por menos de R$1.500[actualizado a finales de 2017]\nFunción de control de instalación de aplicaciones en Windows 10\nUn muelle para Linux Mint 18


Importante actividad internacional de las grandes empresas francesas (Marzo de 2012) - France-Diplomatie - Ministerio de Asuntos Exteriores y Desarrollo Internacional\nImportante actividad internacional de las grandes empresas francesas (Marzo de 2012)\nPartager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Google Plus Imprimir Las grandes empresas francesas demuestran un cierto optimismo. De hecho, tienen un importante rendimiento en el ámbito internacional. Debido a una fuerte demanda mundial, operan en los cinco continentes dentro de los sectores agroalimentario, aeronáutico, químico y farmacéutico, así como en los mercados de los productos de lujo, el automóvil, la distribución, la construcción y las nuevas tecnologías de la información.\nCartel publicitario de L’Oréal Paris en China © Cyrille Coussat para L’Oréal\nEn general, las grandes empresas francesas tienen buenos resultados, pero las que operan en los mercados internacionales son las que registran los mejores resultados. En el contexto económico actual, se sabe que el desarrollo en el ámbito internacional ha resultado ser el verdadero motor de crecimiento y un factor de competitividad para las empresas. «Francia es el tercer inversor internacional mundial. En nuestro país, tenemos capacidades y tecnologías que se encuentran entre las mejores de todo el mundo. Además, los demás países nos acogen de manera amistosa y con interés», afirma Thierry Courtaigne, vicepresidente y director general del Movimiento de empresas de Francia internacional (Mouvement des Entreprises de France, Medef International).\nFrancia cuenta con una base industrial diversificada y vanguardista en los ámbitos en los que existe una gran demanda mundial, como en Brasil, Rusia, India o China. Las empresas francesas también cuentan con una presencia notable en Indonesia, Colombia, México, Argentina, Nigeria, Sudáfrica, Egipto o Turquía… «Debido sobre todo a los problemas que se dan en el ámbito económico, financiero y social, la empresa que invierte en el extranjero debe disponer de múltiples capacidades (humanas, financieras y tecnológicas), así como estar dispuesta a afrontar las crisis, que pueden ser tanto profundas como repentinas. La globalización sigue su rumbo y las empresas francesas deben realizar sus inversiones en los mercados potenciales», comenta Thierry Courtaigne.\nLos demás países han resultado ser un verdadero motor de crecimiento para las empresas francesas. Para responder a las numerosas preguntas, BearingPoint, uno de los líderes mundiales de la consultoría empresarial, ha creado el Observatoire des Directions internationales (Observatorio de organizaciones internacionales) en colaboración con el Institut d’Etudes politiques de Paris (Instituto de estudios políticos de París) y el periódico «Les Echos». Según un estudio publicado en diciembre de 2010, la mayor parte de los dirigentes de grandes empresas francesas afirmó que el desarrollo internacional es una de las tres prioridades estratégicas de las empresas. Este estudio se basó en una muestra de 1700 responsables de 250 grandes empresas sobre su estrategia de desarrollo en el ámbito internacional. «Para el 80% de estas empresas, se trataba principalmente de abrir nuevos mercados, crear actividades comerciales, encontrar otros recursos (energía, talentos, financiación…)», afirma Jean-Michel Huet, director asociado de BearingPoint. «El desarrollo internacional se considera como una actividad histórica en el 60% de los grandes grupos y un factor de crecimiento reciente en el 29%. Hace más de sesenta años que Total cuenta con presencia en África».\nVarios grupos industriales ejercen un liderazgo real en el ámbito internacional. Algunos de ellos responden a necesidades continuas, especialmente energéticas, como Total, EDF, GDF Suez y Areva, o en el ámbito de las telecomunicaciones, como Bouygues y Orange. Hay grandes empresas que representan el sector de los productos de lujo, como LVMH o L’Oréal. L’Oréal cuenta hoy en día con 23 marcas de prestigio internacional en 130 países, y en 2011 afianzó su posición como líder mundial en el sector de la belleza. En cuanto al fabricante francés de neumáticos Michelin, aumentó sus ventas en un 6,7% en 2011. La demanda mundial de neumáticos (turismos y furgonetas) creció un 7% en Europa y un 10% en Norteamérica.\nLa industria farmacéutica francesa es un sector especialmente dinámico que ocupa el primer puesto en Europa y el tercero a nivel mundial. Con más de 110000 colaboradores en cien países, Sanofi, primera empresa farmacéutica francesa y número cinco del mundo, garantiza una fuerte presencia internacional en Europa, Latinoamérica, Asia y el Pacífico, África y Oriente Medio. «Desde hace treinta años, nos encontramos en un mundo en plena transformación. Aparecen conceptos y mercados nuevos. Los demás países no solo requieren que invirtamos en ellos, sino que también tengamos en cuenta las necesidades de la población relacionada con los proyectos desarrollados y que les ayudemos a encontrar soluciones a los problemas locales: formación, desarrollo sostenible, salud…», concluye Thierry Courtaigne.


Día por Día me Supero - Crecimiento de la Personalidad para tu Vida, Alma y Espíritu: éxito\nMostrando entradas con la etiqueta éxito. Mostrar todas las entradas\nKobe Bryant: Su último consejo que puede cambiar tu vida\nCuando tenía 12 años, Kobe Bryant estaba a punto de abandonar el baloncesto para siempre. Entró en el campamento y jugó contra algunos de los jóvenes más talentosos del país y lo avergonzaron. Bry…\nTest: ¿Eres flexible comunicándote?\nEl principio de la Programación Neurolingüística (PNL) consiste que la responsabilidad en la comunicación es de quien expresa el mensaje y no de quien lo recibe. Esto significa que no tiene senti…\nUn parásito propagado por los gatos ayuda a los humanos a ser más exitosos en los negocios\nUna investigación sostiene que ese parasito les otorga a los humanos más coraje para superar el “miedo al fracaso”.\nUn grupo de científicos estadounidenses liderado por la doctora Stefanie Johnson …\nLo dice la ciencia: Los niños que realizan tareas domésticas son más exitosos en su vida adulta\nEs importante que a los niños los eduquemos a que participen en las labores de casa, desde una edad temprana, para que se acostumbren a que en la casa también se tienen responsabilidades y compro…\nLos 10 mandamientos de la prosperidad\nGanar dinero y obtener riqueza no es algo carente de espiritualidad. Muy por el contrario, es la manera de realizarnos de forma plena. Para obtenerlos, se deben respetar estas 10 reglas básicas de …\n7 habilidades para que enseñes a tus hijos y siempre tengan éxito, dinero y trabajo\nCuando nuestros padres crecieron era casi seguro que con solo contar con estudios universitarios lograban conseguir un excelente empleo o abrir un negocio rentable y duradero; pero con el tiempo…\nEl ideal de éxito nos mantiene en permanente competencia por miedo a la derrota . Hay que sobresalir cueste lo que cueste. Nos miden de acuerdo a nuestros logros profesionales, la cantidad de di…\n14 cosas que la gente exitosa hace ridículamente todos los días\nEstos consejos pueden ayudarle a obtener más en menos tiempo y dejar de sentirse sobrecargado y saturado. Tener una conexión cercana con gente ultra-exitosa puede darnos una tremenda información a…\nTe obsequio 10 mantra para que seas una persona exitosa\nSin importar qué tan difícil o dolorosa sea la situación por la que estés pasando, es tu mentalidad la que permite o no que esta te afecte. Las personas exitosas viven las mismas experiencias y sit…\nLas personas que siempre llegan tarde serían más exitosas y creativas\nTodos conocemos a alguien que nunca llega a la hora. Si eres una de esas personas que no es para nada puntual, puede que esta nueva información sobre porque estarían siempre tarde cambie tu opini…\nQuiero alcanzar el éxito\n“¿Cuál es la razón principal de su éxito?” …\nDescubre cómo mantienen la calma las personas exitosas\nTalentSmart realizó un estudio con más de un millón de personas, encontrando que el 90% de las con más alto rendimiento tienen la habilidad de controlar sus emociones en momentos de estrés para m…\nSi eliminas estas dos frases de tu vocabulario tendrás más éxito\nSuelen decir que hay que pararse a escuchar más pero, ¿qué hay de la forma de hablar? Si escuchar bien es importante, hablar correctamente es vital. Escoger las palabras adecuadas te ayudará a am…\n“Esto es para los locos, los inadaptados, los rebeldes, los problemáticos, los que van en contra de la corriente, los que ven las cosas de manera diferente. Ellos no siguen las reglas, no tienen re…\n10 señales para saber si estás en el camino del éxito\nMuchas veces en nuestra vida nos encontramos en un cruce de caminos, la incertidumbre se apodera de nosotros y dudamos sobre si el camino que hemos tomado es el que realmente nos conviene. Caerse…\nVivamos en armonía y éxito, antes de criticar a los demás\nCualquiera que cree que puede juzgar sin conocimiento, sin ni siquiera preocuparse de examinar y poner en práctica aquello que se propone criticar, es una persona ignorante. Si te fijas a tu alred…


Fuertes protestas en Rochester dejan 2 policías heridos y 8 detenidos - Minuto USA\nFuertes protestas en Rochester dejan 2 policías heridos y 8 detenidos\nLa manifestación fue en pedido de justicia por Daniel Prude.\nProtestas en Rochester. Fuente: (Twitter).\nviernes, 4 de septiembre de 2020 · 11:54\nEn la madrugada de hoy una fuerte protesta en Rochester dejó dos policías heridos y ocho personas arrestadas. Más de 200 manifestantes salieron a la calle para reclamar contra la violencia policial.\nEn el marco de un pedido de justicia por Daniel Prude, un afroamericano fallecido en marzo que fue asfixiado por efectivos policiales mientras estaba bajo custodia, las manifestaciones terminaron en graves incidentes en la ciudad del estado de New York.\n“¿Qué queremos? Justicia. ¿Cuándo lo queremos? Ahora”, coreaban los manifestantes.\nAl igual que las protestas que tuvieron lugar en las últimas semanas en Portland o Kenosha, Rochester fue escenario de incendios vehiculares y saqueos.\nOcho manifestantes, hombres y mujeres desde los 24 a los 60 años, fueron detenidos por la policía por “alteración el orden público”, según informó la policía local. Dos de ellos enfrentarán cargos por resistencia a la autoridad, y uno de los hombres fue acusado de acoso.\nLos detenidos habrían arrojado piedras y otros proyectiles a varios agentes de policías que se encontraban en el lugar para frenar los disturbios, dos de los cuales resultaron heridos y debieron ser trasladados al hospital. A las pocas horas fueron dados de alta.\nLos incidentes comenzaron luego de que Lovely Warren, alcaldesa de Rochester, anunciara públicamente la suspensión de los siete efectivos involucrados en el incidente de Prude.\nSegún un video de una cámara corporal de uno de los agentes, Prude fue esposado por los oficiales, quienes entre risas le pusieron una máscara sobre la cabeza. Uno de los efectivos le sostuvo la cabeza hacia abajo hasta asfixiarlo. El afroamericano fue declarado con muerte cerebral y falleció siete días después.\nROCHESTER PROTESTAS DANIEL PRUDE


En la madrugada de este martes en la Terminal de Ómnibus de Las Varillas.\nEste sábado con la fiscalización del Escribano Martín Palmero, se realizó en la secretaría parroquial el sorteo del 27o Bono Solidario de la Parroquia Nuestra Señora del Rosario.\nVeinte años de Pauny: mensaje del Gobernador Juan Schiaretti\nEl Gobernador Juan Schiaretti se reifirió a los 20 años de la empresa Pauny S.A., la más importante fabricante de tractores a nivel nacional.\nEl miércoles 8 de diciembre se celebró la misa en honor a la Inmaculada Concepción en la Iglesia de María Inmaculada.\nTarjeta digital de la Promoción 2021 del IPET 263 Bernardo Houssay de nuestra ciudad\n«Este es un gobierno vecinalista»\nAfirmó el intendente Mauro Daniele en el marco de brindar el balance de gestión 2021, estipulado por ordenanza municipal, que prevé que el Poder Ejecutivo debe rendir cuentas de lo realizado al final del año y a principios, en marzo con la apertura de sesiones del Concejo Deliberante.


CasaCocheCurro » Vivienda » Ayudas » Nuevas ayudas al alquiler de vivienda para hogares con rentas inferiores a tres veces el IPREM\nMás alquiler de viviendas y menos construcción nueva. El nuevo Plan Estatal de Vivienda 2013-2016, aprobado hoy, destinará 2.421 millones de euros a ayudas al alquiler, la rehabilitación y la regeneración urbanas. Las personas afectadas en los procedimientos de desahucio tendrán preferencia en el acceso al programa de ayuda al alquiler. El proyecto de Ley de Rehabilitación, Regeneración y Renovación Urbana y el Plan Estatal de Vivienda 2013-2016, que, unidos a la Ley de Fomento del Alquiler, serán los instrumentos que harán posible el cambio de política y modelo. Según datos del Gobierno, aumentará el número de beneficiarios de las ayudas al alquiler, que pasarán de 87.000 a 133.000 anuales.\n>> ACTUALIZACIÓN: Ayudas al alquiler (Plan Estatal 2018-2021)\n>> ACTUALIZACIÓN 2020: Ayudas alquiler según Comunidades Autónomas\nEl Consejo de Ministros del 5 abril de 2013 ha aprobado la remisión a las Cortes Generales del Proyecto de Ley de Rehabilitación, Regeneración y Renovación Urbanas. Además, el Consejo de Ministros ha aprobado el Plan Estatal de Fomento del Alquiler de Viviendas, la Rehabilitación, Regeneración y Renovación Urbanas (2013-2016) que, junto con la nueva Ley de Fomento del Alquiler, suponen un cambio de modelo en la política de vivienda.\nLa regulación básica de un Informe de Evaluación de los Edificios, que trata de superar las insuficiencias de la Inspección Técnica de Edificios, demandada por el Estado a partir del Real Decreto Ley 8/2011. Este informe, además de evaluar el estado de conservación de los edificios, aportará información acerca del grado de cumplimiento de la normativa vigente en materia de accesibilidad, e incluirá la Certificación de la Eficiencia Energética. Esta última, con un mero carácter informativo, y con independencia de que alguna de las viviendas del edificio vaya a ser puesta en venta o en alquiler. El informe sólo se exigirá a los edificios de tipología residencial de vivienda colectiva que tengan más de cincuenta años y siempre que no hayan pasado ya la Inspección Técnica de Edificios de conformidad con su propia regulación.\nPrograma de Rehabilitación de Viviendas del IDAE\nAgrupaciones empresariales, representantes de consumidores y expertos inmobiliarios valoran positivamente la aprobación por parte del Consejo de Ministros del Anteproyecto de Ley de Rehabilitación, Regeneración y Renovación Urbanas y del Plan Nacional de Vivienda con ayudas al alquiler. Los bajos datos en España de alquiler respecto a compra de vivienda pueden mejorar respecto a otros países europeos con estas nuevas ayudas al alquiler, si bien los expertos recuerdan que España tradicionalmente es un mercado en el que prima la compra, por lo que los incentivos fiscales puede que no terminen de calar en la mentalidad de la sociedad. No obstante, desde Green Building Council España señalan que será un gran incentivo para el sector de la edificación y contribuirá a la mejora de la eficiencia energética y la sostenibilidad de nuestro parque de viviendas.\nEn términos generales, la asociación Green Building Council España considera que estas iniciativas son positivas ya que se visualiza por primera vez los diferentes aspectos que confluyen en la rehabilitación urbana en sus diferentes escalas (edificios, barrios, áreas específicas); los aspectos urbanísticos (modifica la Ley del Suelo), y los de fomento y estímulo de la rehabilitación. Además, el texto modifica otras normativas concurrentes como la Ley de Ordenación de la Edificación, El Código Técnico de la Edificación o la Ley de la Propiedad Horizontal, que ayudan a que la rehabilitación del parque edificatorio existente pueda realizarse con mucha mayor facilidad.\nEn su último informe, el Grupo de Trabajo de Rehabilitación, coordinado por GBCe y la Fundación CONAMA, consideraba que 10 millones de viviendas construidas en España antes de 2001 pueden y deben ser transformadas en viviendas de bajo consumo y de baja emisión de gases de efecto invernadero. Para hacerlo, GTR ha desarrollado una Hoja de Ruta y un Plan de Acción que pueden generar beneficios no sólo para propietarios y ocupantes de edificios sino también para el país, generando del orden de 150.000 empleos directos estables y de calidad entre 2012 y 2050, y reactivando el sector de la edificación bajo patrones no especulativos y diferentes al pasado.\nRecomendación a los propietarios\nLa nueva Ley tiene un carácter de “recomendación” con respecto a los usuarios, en relación a la rehabilitación de sus inmuebles. Es en este punto donde GBCe estima que el nuevo articulado debería definir de una forma más precisa las ayudas e incentivos para que el parque edificado de nuestro país sea rehabilitado.\nLuis Álvarez-ude, Director General de GBCe, ha señalado que “hay que, a partir del paso dado por el Gobierno con estas decisiones, avanzar en el camino iniciado, profundizando en las medidas tomadas, estableciendo, al mismo tiempo, exigencias en la rehabilitación de edificios en situación de “ruina” energética, y alternativas económicas viables y aceptadas por los usuarios”. Ello es posible y el Grupo de Trabajo por la Rehabilitación (GTR) ha marcado el camino en su informe 2012 “Una visión país, hoja de ruta para un nuevo sector de la edificación”\nEn este sentido, Peter Sweatman, CEO de Climate Strategy, co-autor del informe GTR 2012 y miembro de GBCe ha señalado que “esta legislación llega justo a tiempo porque España está ahora en el proceso de la transposición de la Directiva Europea de la Eficiencia Energética. Para conseguir los beneficios económicos y de empleo que traerá aparejados la rehabilitación energética, España necesitará el apoyo de fuentes de financiación de largo plazo y bajo coste con la participación directa de los instituciones europeas y las empresas energéticas.”\nGBCe se muestra esperanzada en que, tanto el Anteproyecto de Ley, como el nuevo Plan de Vivienda aprobados supongan la oportunidad de definir los objetivos sociales que debe afrontar el sector, como el acceso a la vivienda y el riesgo a perderla, la pobreza energética, la adecuación a los cambios poblacionales, los problemas de segregación urbana, el deterioro de los centros históricos, el acceso a los servicios, etc.\nMiguel Ángel Alemany, director general de pisos.com, señala sobre el proyecto de Ley de Rehabilitación, Regeneración y Renovación Urbanas y el Plan Estatal de Fomento del Alquiler de Viviendas debatidos en el Consejo de Ministros que “la compraventa, uno de los ejes del sector de la construcción en España durante muchos años, pasa a un segundo plano en el nuevo Plan de Vivienda 2013-2016. Lo que se pretende es que el sector de la construcción encuentre en el alquiler y en la rehabilitación nuevos cauces para recuperarse. Anteriores legislaturas trataron también de rescatar del olvido estos mercados tan olvidados en tiempos de bonanza constructiva. Veremos si con la flexibilización de las leyes es posible que la actividad inmobiliaria recupere tono, dado que la creación de puestos de trabajos es fundamental para la buena salud de la economía española”.\nMientras se espera la recuperación del empleo y de la financiación, se trata de derivar la necesidad de habitar una vivienda al mercado del alquiler. “Desde pisos.com, estamos complemente de acuerdo en que algunas de las decisiones en materia de alquiler se enfoquen especialmente hacia perfiles vulnerables, pero el grueso de la sociedad sigue mirando hacia la propiedad. Pensamos que el alquiler es una fórmula de acceso totalmente digna, pero la tendencia natural es la compra, por muchas ayudas que se le den al ciudadano. No obstante, las medidas para dinamizan el arrendamiento son necesarias y bienvenidas, sobre todo, en materia fiscal. Es de esperar que el alquiler abandone por fin los puestos de cola en el ranking europeo y se constituya como una alternativa real y sólida”, añade Alemany.\nPor último, Alemany añade que “las medidas relativas a la certificación de la eficiencia energética y a la evaluación de edificios ponen de relieve la importancia de ahorrar en el consumo de electricidad, una de las quejas más repetidas por los consumidores. Será complicado convencer al usuario de que el gasto en rehabilitación merece la pena a la larga. A las administraciones les queda, por tanto, un largo trabajo de concienciación”.\nLa Asociación General de Consumidores, ASGECO Confederación, acoge con satisfacción las nuevas medidas para el fomento del alquiler, “especialmente las medidas en torno al fomento del alquiler y la mejora del acceso a la vivienda”.\n“Desde ASGECO llevamos años pidiendo un esfuerzo por parte del Gobierno central en materia de fomento del alquiler, ya que España está a la cola de la Unión Europea en este sentido. Las medidas propuestas por el Gobierno destacan la necesidad de impulsar el alquiler en el actual contexto de crisis económica, con ayudas directas a las familias con rentas bajas y un plan de vivienda que incluye un parque público de VPO para alquiler”.\nASGECO advierte que a pesar de que todavía se desconoce el detalle de las medidas, “entendemos que se trata de un plan cuyo enfoque y objetivos compartimos. De hecho, la segunda parte de la iniciativa, relativa al impulso de las actividades de rehabilitación, incluirá un componente para la mejora de la eficiencia energética en fachadas, ventanas y calderas que nos parece importante señalar”.\nDesde ASGECO entendemos que España necesita un mercado de vivienda en alquiler suficiente, viable, diversificado, competitivo y adaptado a las circunstancias de cada ciudadano y ciudadana, como existe en otros países europeos.\nNuevas ayudas al alquiler de vivienda para hogares con rentas inferiores a tres veces el IPREM was last modified: septiembre 15th, 2020 by Javi Navarro\nSi quieres leer más noticias como Nuevas ayudas al alquiler de vivienda para hogares con rentas inferiores a tres veces el IPREM, te recomendamos que entres en la categoría de Ayudas.


junio 2017 – Silencios en Papel\n¡Ay, soledad! Alma vagante, ladrona de presentes, trituradora de recuerdos. Como revoloteas en la mente, como descoses las heridas, sueñas con los dolores vivientes que no dejas marchitar. Te acomodas tras las sonrisas de los dolientes esperando el anochecer solitario para alimentarte de sus tragedias y pesares, convirtiéndolos en adorno a los lagos…\nMi amor por ti es clandestino, se disfraza entre sonrisas marchitadas, se enamora de las tristezas compartidas, se baña en un elixir infinitos de pesares que resurgen de las lavas subterráneas de un mundo oculto. Es como las montañas que tocan lo infinito del cielo con su nieve picuda, se apoya en una cama de…\nSe posicionaba el mágico velo rojizo que tiñe las tardes de otoño cuando pasaba entre las vigas griegas que adornaban la hermosa galería. Había pasado ya bastante tiempo desde que me prometí visitarla, pero los presidios mentales evitaban que me complaciera con aquello que parece sencillo. Apareció en el primer pasillo un cuadro modesto en…\n¿Quién se asomará por su ventana mientras el cielo llora junto a sus ojos hondos e hinchados? Rojizos a falta de sueño. ¿Quién abrirá las cortinas ensangrentadas que dejará entrar el rayo caluroso que calentará su corazón frío de la noche? ¿Quién extenderá sus brazos y la estrujará con fuerza para que reviva…\nLlegada la oscuridad de la noche, y siendo estremecida la campana de la capilla, fue de inmediato a sellar el lugar. Conocía sus funciones, pero no entendía el recelo guardado con la selección, así como tampoco descifraba el significado de tan elevado sueldo. Ganó suficiente experiencia en su ciudad natal y nunca fue perturbada su…\n¿Cuál sería el ocaso parpadeante que traspasaría las líneas suaves de su forma curva y rojiza? ¡Ah! Que bellas acuarelas las que la sonrosan al pasar el frenesí sobre su piel antes del acto perfecto de los labios a tocar. Un trazo delgado y místico separa los lienzos cuando voltean a mirar. Caprichosa y…


Cómo crear contenido para tus redes con un calendario editorial [incluye plantilla] — Maite Uralde\nTip: Guarda esta imagen en un tablero de Pinterest para que puedas recordar el artículo :)\nHace ya 3 años que comencé con mi marca personal y a utilizar mis redes con la intención de compartir mis conocimientos.\nEn un principio lo que publicaba era todo muy improvisado. Iba publicando cosas que me parecían relevantes pero no tenía muy claro nada de lo que estaba haciendo. Un día hablaba de diseño y al día siguiente iba y posteaba algo que no tenía nada que ver con lo que yo hacía.\nMe puse a investigar mucho sobre cómo se debía hacer esto y a analizar cuentas que resonaban conmigo y me parecía que lo estaban haciendo bien. De este proceso salieron varias ideas de cosas que podía hacer para mis redes pero seguía improvisando.\nEsta improvisación me impedía estar a diario en mis redes y eso me frustraba. Si una cosa tenía clara es que debía ser más consistente así que para lograrlo debía organizarme mucho mejor.\nEl calendario editorial fue la solución\nConocí el concepto de calendario editorial enfocado en redes sociales y esa ha sido mi solución. Ya se los voy a presentar y recuerda que puedes descargar la plantilla al final.\n01. Definir unas temáticas fijas\nLo primero que hice fue definir unas temáticas fijas que giran en torno a los servicios que ofrezco y también en torno a mi audiencia.\nEstas temáticas fijas en mi caso son las mismas que trato en mi blog: diseño gráfico y web, marketing digital y emprendimiento.\nEl 90% de mis contenidos van relacionados con alguno de estos temas. Por supuesto dejo un 10% para publicar otras cosas como anuncios, frases ilustradas (puedes verlas en mi Instagram), asuntos o aprendizajes personales, entre otras cosas.\n02. Banco de ideas\nEl banco de ideas es un lugar donde vas a escribir todas las ideas que se te ocurran para contenidos que puedes crear. Antes muchas cosas se me olvidaban porque no las anotaba en ninguna parte pero hoy tengo un cuaderno que yo llamo The Red Book of Ideas donde anoto TODO lo que se me ocurre.\nAlgunas ideas las voy descartando mientras que otras se convierten en publicaciones. Estas ideas que sé que tienen que convertirse en publicaciones las paso en limpio en otro lado que en mi caso es una carpeta.\n03. Calendario editorial\nLa parte jugosa del asunto. En mi calendario editorial planteo las publicaciones del mes completo. Escribo el contenido de cada una de las publicaciones tal cual como debe salir.\nNo tengo absolutamente todos los días del mes planificados pero esto me ayuda a organizarme.\n04. App para publicar\nYo no copio y pego el caption cada vez que voy a publicar, no señor. Luego del calendario editorial, a cada publicación le voy creando un arte y luego esto lo vacío en Buffer que es la app que utilizo para publicar. Aquí ya quedan programadas mis publicaciones para que simplemente auto-publique o me avise que tengo que publicar algo.\nSé que el método parece sencillo\nPero lleva tiempo y práctica adaptarse\nComo te dije al principio, me ha tomado 3 años llegar a este proceso y probablemente en un año haya variado un poco. Así que te invito a que descargues la plantilla y adaptes mi método a lo que funcione para ti.\nMarketing digital y redesAndrea Valeria 26 de febrero de 2018 video, redes sociales, facebook, audiencia, vlog, video vlog, video blog, vlogger, travel vlog, nomada digital, youtube


A.E.G.U. Asociación de Empresarios Gallegos del Uruguay - Union hijos de Morgadanes festejò su 100 aniversario.\nInicioNoticiasUnion hijos de Morgadanes festejò su 100 aniversario.\nEl sábado pasado esta Institución amiga festejo sus 100 años de fundación con una cena en el Club Español. En representación de AEGU fue invitada su Presidenta Elvira Domínguez, quien les obsequió junto al directivo Estevan Regueira que también se encontraba allí, una placa conmemorativa por tan importante celebración.\nCabe destacar que todos los invitados recibieron de obsequio, un libro escrito por Manuel Losa y con prólogo de la Cdra. Elvira Dominguez, sobre la historia de la institución.\nLes comentamos en breve cómo surgió la idea de este libro contada por su escritor D. Manuel Losa socio de AEGU. “ la idea surgió el día de la presentación del libro del Hogar Español….Elvira Domínguez le dijo al presidente de la U. H. M, D. Roberto Pérez, que la institución debería de tener una historia escrita… el presidente sonrió. Manuel Losa entró en pánico cuando Elvira después de preguntarle si él se animaba a escribirla, dijo que el tiempo que se tenía eran tres meses.\nEn la sede carecían de la documentación relacionada con la Fundación de la sociedad que nació con un fin filantrópico. Pero, surgieron los eficaces colaboradores… Y ahí su escritor se encontró con una historia muy especial, algo fuera de lo común.\nEl empuje de Elvira, la confianza de don Roberto y la incertidumbre de Manuel, más los invalorables colaboradores, dieron luz a esta historia. El auto agrega “ Me encontré con una historia de gente altamente altruista que funciono como una gran familia bien organizada, en bien de los quedaban en las aldeas de Morgadanes aguantando las carencias y sufrimientos de aquellos tiempos difíciles.\nFelicitaciones a la Unión Hijos de Morgadanes por su aniversario, y a todos los que colaboraron para que la edición de este libro haya sido posible, especialmente a su escritor que siempre nos sorprende con su empuje y ganas de hacer cosas!!!!!!!!!!!!!!. Felicitaciones querido Manuel!!.