Mujer: Cómo ganar masa muscular – Consultores SEO y Marketing Digital en Quito\nMujer: Cómo ganar masa muscular\n10Jun 2021 26 Oct 2021\nAl pasar la edad de los 40 años son muchos los cambios que experimenta una mujer, siendo uno de los más notables la pérdida de masa muscular, lo que también se evidencia con la llegada de la menopausia, produciendo una debilidad que se traduce en dolores en la espalda, dificultad de movimientos y te vuelve más vulnerable a sufrir algún tipo de fractura.\nEs por ello que será necesario e indispensable para ti crear hábitos que te lleven a ganar masa muscular para fortalecer tu cuerpo y evitar este tipo de padecimientos.\nDe manera que en este artículo te regalaremos algunos consejos que podrás aplicar desde ya para que comiences a fortalecer y aumentar la masa de tu musculatura.\nPero antes es importante que tengas en cuenta que además de la edad también, existen otros factores que te pueden causar este padecimiento incluso antes de que cumplas los 45 años.\nLos hábitos también influyen.\nNo importa la edad que tengas, una persona mal alimentada también pierde masa en sus músculos. Si tus hábitos alimenticios no son balanceados y no te alimentas bien, tu cuerpo consumirá la reserva y los tejidos musculares como principal fuente de proteínas, llevando a la destrucción de células gliales, epiteliales y neuronales.\nEl sedentarismo también es otra causa porque ganas tejido adiposo.\nLas enfermedades de bases como tiroides también representan un grave riesgo, porque en quien las padece su cuerpo no segrega las hormonas para regular los mecanismos del metabolismo.\nTodo esto trae como consecuencias pérdida de fuerzas, pérdida de agilidad/movimiento y tonicidad o tensión muscular.\nAhora sí, ¿Qué hacer para ganar masa muscular?\nLo primero que debes tener en cuenta es llevar una buena alimentación.\nTu dieta debe ser rica en proteínas, vitaminas y minerales, esto lo logras a través del consumo de vegetales y de carbohidratos como complemento para las células que sirven para el transporte de energía de todas las sustancias como proteínas, vitaminas y minerales. Es decir, debes llevar una dieta hipercalórica que te aporte altos niveles de energía.\nPara ello te recomendamos consumir:\nHuevos: Debido a los grandes nutrientes que posee. Además, es un alimento rico en proteínas que incluye aminoácidos que te ayudarán a aumentar la masa de tu musculatura. Es un alimento por excelencia recomendado en dietas para deportistas.\nCarnes rojas: Su gran aporte proteico es indispensable para ganar masa en los músculos. Eso sí, debes tener en cuenta que lo ideal es consumir carnes con los menores nieles de grasas posibles. La carne de pollo también es muy recomendada, aunque no es roja precisamente, pero si contiene altos niveles proteicos.\nLácteos: Consumir leche y yogurt darán un gran aporte de proteína a tu dieta y representan una muy buena fuente de energía.\nLegumbres: Ya que son ricas en vitaminas, ácido fólico, magnesio, fibra y hierro. Consumir lentejas o garbanzos con arroz representan una extraordinaria combinación para tu propósito. Su consumo favorece en la disminución de los molestos calambres musculares.\nAguacate: Es muy recomendando por los expertos debido a su alto contenido de potasio, así que, consumir aguacate vendrá muy bien para tu dieta; además, es excelente para mantener controlados los niveles de colesterol y evitar el estreñimiento.\nComo segundo consejo, te recomendamos hacer un poco de ejercicio físico.\nPara ganar músculos en las piernas lo ideal es realizar rutinas diarias de sentadillas con pesas; en el caso de brazos, glúteos y pectorales una buena serie de flexiones te vendría muy bien, al igual que hacer abdominales.\nEs importante que todo esto lo combines con una buena dosis de descanso. Proporcionar al cuerpo las horas de descanso necesarias es indispensable para mantener niveles óptimos de salud y sentirte con las energías necesarias para iniciar el día.\nRecuerda que, si tu problema de pérdida de masa muscular es algo que se te está saliendo de las manos, lo ideal es buscar ayuda médica especializada. No olvides: ¡La salud no es juego! GB\n¿Te gustó el artículo? No olvides dejar tu comentario y suscribirte para recibir más contenidos como este\nPrevio RESEÑA DE LA QUINTA BELLA VISTA, UNA NOVELA DE TINTES HISTÓRICOS ESCRITA POR PILAR TORRES —\nSiguiente Podcast: Aquí, entre ustedes nosotras


Torremolinos, entre los mejores destinos de la Costa del Sol\nEstás aquí : Inicio » Cultura » Torremolinos, entre los mejores destinos de la Costa del Sol\nPublicado por Fernanda Mazza el 16 de abril de 2010 a las 8:32 pm .\nTorremolinos es una bella localidad de la Costa del Sol situada a 15 kilómetros de Málaga capital.\nTorremolinos se ha posicionado como un referente muy emblemático para el turismo mundial. Actualmente, los visitantes se encuentran con una localidad costera cosmopolita por todos sus rincones. Visitantes llegados del Reino Unido, entre otros países europeos como Alemania o Francia, han hecho de este lugar un punto neurálgico de culturas y de turistas que desean disfrutar de sus más de seis kilómetros de bellas playas de arena dorada, arena oscura, y apacibles aguas.\nLos amantes del turismo de sol y playa podrán hospedarse en algunos de los tantos hoteles en Torremolinos situados en primera línea del mar.\nTorremolinos es un lugar ideal para visitar en familia. Quienes dispongan de mayor amplitud de tiempo, podrán realizar visitas y excursiones a localidades vecinas como Marbella, Málaga o Ronda.\nTorremolinos también es uno de los lugares más codiciados para practicar golf. Los turistas amantes de esta disciplina encontrarán magníficos lugares para practicar esta disciplina. Otra de las atracciones más emblemáticas de Torremolinos, son sus parques temáticos y sus casinos.\nEs importante destacar que Torremolinos también posee unas excelentes comunicaciones con el resto de la región. Modernas autopistas y autovías, constituyen junto con el Aeropuerto de Málaga y la Estación de RENFE las vías principales para acceder a la localidad.\nGran Hotel Cervantes, en Torremolinos »\n« Alicia en el país de las maravillas en el Alameda


De costar 800 mil dólares a esto: El nuevo valor en el mercado de Beto Da Silva tras su salida de Alianza Lima - El Futbolero Perú\nBeto Da Silva se convirtió en nuevo jugador de Universidad César Vallejo.\nEl nuevo valor en el mercado de Beto Da Silva. Foto: Goal.com\nmartes, 2 de febrero de 2021 · 08:00\nLa directiva de Alianza Lima decidió ceder por préstamo a Beto Da Silva al Universidad César Vallejo. El delantero peruano llegó en la temporada 2020, con un gran cartel a la escuadra Blanquiazul para reforzarlo en Copa Conmebol Libertadores y campeonato nacional.\nDurante todo su periplo con la casaca de Alianza Lima, Beto Da Silva dejó un sabor amargo a los centenares de aficionados de la institución. En su momento consideraban que el aporte que brindaba no era para nada bueno, además mencionaban que sus constantes lesiones impidieron que tengan continuidad en el primer plantel.\nBeto Da Silva en su paso a Argentinos Juniors tenía un valor en el mercado de 845.844,77 dólares que con el cambio a moneda peruana serían: 3.066.525,63 soles. El ariete arribó al conjunto argentino a inicios de la temporada 2018, después de mantener un rendimiento considerablemente bueno en Gremio de Porto Alegre.\nAhora, con su traspaso al club trujillano, su costo bajó a 362.533,42 dólares, a comparación de su preció más alto existe una enorme diferencia (Cifras Transfermakt). Beto Da Silva tendrá una nueva oportunidad para mostrar el mejor de sus niveles para lograr acercarse a la selección nacional.\nEl arquero de Cultural Santa Rosa interesaría mucho en La Victoria, a falta de un buen reemplazo de Ángelo Campos.\nLo que le ofrecerían a Javier Irazún


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Cambio importante en Dichotomic – Gift Hunter Club\n05/07/2018 0 Likes 0 Comments\nCambio importante en Dichotomic\nTenemos novedades que anunciar en Dichotomic, la app para ganar vales-regalo de Amazon hecha por los creadores de Gift Hunter Club, y, por desgracia, no son novedades positivas. Desde el día 15 de julio, nos vemos obligados a reducir los importes de los vales-regalo que entregamos todos los días, de 5 euros/dólares a 3 euros/dólares.\nExplicamos la medida. Lamentablemente, la aplicación de Dichotomic no es rentable a día de hoy debido a que nuestros ingresos diarios por la publicidad que tenemos en la app nunca superan los gastos diarios del envío de los vales-regalo y ello hace que perdamos dinero diariamente. Bajar los premios diarios es la medida más rápida para intentar equilibrar esas pérdidas y buscar el beneficio 0 a corto plazo.\n¿Qué sucederá en adelante? De momento, desde el 15 de julio hasta el final de 2018, reduciremos el precio de los vales-regalos que enviamos de 5 a 3 euros/dólares. Una vez entremos en 2019, analizaremos la situación y veremos si la app ya no tiene pérdidas. Si seguimos sin hallar la rentabilidad, es probable que nos veamos obligados a cerrar; si, por contra, logramos aumentar la base de usuarios e ingresamos más dinero, volveremos a aumentar el importe de los vales-regalo.\nSentimos mucho tener que anunciar esta medida y confiamos en que podáis entender nuestra postura.\nEn aras de una mayor transparencia, os dejamos a continuación nuestros datos de ingresos y gastos para que podáis ver el dinero que nos cuesta mantener la app activa cada mes.\nMás encuestas, mejores pagos


Se filtran los nuevos procesadores Qualcomm para 2018\nInicio Noticias Se filtran los nuevos procesadores de la mano de Qualcomm para el...\nSe filtran los nuevos procesadores de la mano de Qualcomm para el 2018\nLas filtraciones sobre los nuevos procesadores de Qualcomm no paran, ahora toca turno de conocer mayor información sobre los nuevos Snapdragon 670, 640 y 460 que reemplazarán a los ya conocidos Snapdragon 660, 650 y 450 y que a priori no presentan grandes cambios respecto a los modelos que sustituyen. Vamos con ello.\nEstos son los nuevos procesadores de Qualcomm para el 2018\nAdemás de estos lanzamientos Qualcomm planea lanzar el esperado Snapdragon 845 para principios de año, además la firma está realizando una apuesta fuerte a los equipos portátiles bajo ARM en común acuerdo con Microsoft.\nEl sucesor del SD 660 llegará construido con proceso de 10 nanómetros, además tendrá ocho núcleos (4x 2.0 Ghz y 4x 1.6 Ghz) chip gráfico Adreno 620 y soportará cámaras de hasta 26 MP o duales de 13 MP + 13 MP. Este chip estará enfocado principalmente para la gama media-alta.\nUn escalón más por debajo tenemos al Snapdragon 640, un procesador de con ocho núcleos (2x 2.15 Ghz y 6x 1.55 Ghz) la gráfica será la Adreno 610 y también estará construido con proceso de 10 nanómetros.\nPensado para la gama de entrada el SD 460 será también de ocho núcleos (4x 1.8 Ghz 4x 1.4 Ghz) por su parte el chip gráfico será un Adreno 605 y a diferencia de los otros dos este SD 460 no estará fabricado con proceso de 10 sino de 14 nm.\nQualcomm apuesta a competir en todo el mercado\nComo bien os dijimos al principio del artículo, Qualcomm ya no solo apuesta por los móviles, sino que también apostará por los ordenadores personales gracias al acuerdo como socio implementador con Microsoft y sus equipos bajo Windows 10 ARM o Windows 10 S (del cual te hablamos aquí).\nTodo parece indicar que estos procesadores no presentarán cambios en el rendimiento más allá de estar construidos (al menos dos de ellos) bajo el nuevo proceso de 10 nanómetros que seguramente permitirá una mejora en ciertos apartados, pero hasta no conocer los benchmarks no lo sabremos.\nAhora solo nos toca esperar a que se lancen en algún evento de la compañía estos procesadores y conocer un poco los primeros móviles que los incorporarán, además por más que nos muestren benchmarks siempre lo más importante es la experiencia de uso que obtiene uno con el dispositivo, porque vamos, las cifras presentadas no siempre significan algo relevante para el usuario, la experiencia de uso sí.\nQueremos que nos des tu opinión sobre este tema ¿Piensas que el 2018 será el año de Qualcomm?\nAnterior postXiaomi sacará un nuevo altavoz inteligente que incopora Cortana\nSiguiente postSamsung sacará próximamente su nuevo Chromebook con estas interesantes características


Actualizado con fecha: 09/05/2004 18:47:25\nTORNEO INTERNACIONAL CERRADO "MEMORIAL RUY LOPEZ"\nZafra, del 3 al 9 de Mayo\nA partir de las 17 h. del próximo lunes 3 de Mayo en el Hotel Huerta Honda se disputará el II Torneo Internacional "Memorial Ruy López" que reunirá en la ciudad de Zafra a diez grandes jugadores de Ajedrez de seis nacionalidades distintas. Entre ellos tres extremeños, los Maestros Internacionales Manuel Pérez Candelario y Juan Manuel Carrasco, y el dombenitense Miguel Llanes que viene de vencer el el Cerrado Internacional de Promoción disputado recientemente en Madrid.\nParten como favoritos los grandes maestros Mirzoev (Azerbaiyán), Lazarev (Rusia) y Ubilava (Georgia). Este último fue analista de Karpov en el Match por el Campeonato del Mundo celebrado en Sevilla que enfrentó a Kasparov y Karpov, posteriormente ha sido el entrenador del G.M Anand, actual nº 2 del mundo.\nCompletan la nómina de participantes los Maestros Internacionales Diego Adla (Argentina), Khamrakulov (Uzbekistan) y los españoles Mauricio Vasallo y Ernesto Fernandez.\nEste evento cumple un doble objetivo: reivindicar la figura del "extremeño universal" Ruy López y posibilitar a los jóvenes talentos extremeños la consecución de títulos internacionales. Para obtener norma de gran maestro es necesario obtener 6.5 puntos y para norma de maestro internacional 4.5 puntos.\nParalelamente al Torneo se podrá visitar una exposición de "Filatelia y Ajedrez". Además durante toda la semana se celebraran exhibiciones de partidas simultáneas y conferencias en centros educativos de la localidad.\nToda la información sobre el Torneo se podrá seguir en: http://www.ajedrezextremadura.com/04_memorial_ruy_lopez.html\nGRAN MAESTRO AZER MIRZOEV País : Azerbaiyán ELO : 2544\nGRAN MAESTRO VLADIMIR LAZAREV País : Rusia ELO : 2536\nGRAN MAESTRO ELIZBAR UBILABA País: Georgia ELO : 2530\nMAESTRO INTERNACIONAL MANUEL PEREZ CANDELARIO País : España (Zafra) ELO : 2499\nMAESTRO INTERNACIONAL DIEGO ADDLA País : Argentina ELO : 2491\nMAESTRO INTERNACIONAL IBROHIM KHANRAKULOV País : Uzbekistán ELO : 2472\nMAESTRO FIDE JUAN MANUEL CARRASCO MARTINEZ País : España (Badajoz) ELO : 2410\nMAESTRO INTERNACIONAL ERNESTO FERNÁNDEZ ROMERO País: España (Málaga) ELO : 2396\nMAESTRO INTERNACIONAL MAURICIO VASALLO País: España (Valencia) ELO : 2367\nMIGUEL LLANES HURTADO País: España (Don Benito) ELO : 2299\n1ª Jornada (03/05/2002)\nComenzó el II Memorial Ruy López\nNo pudo comenzar mejor el II Torneo "Memorial Ruy López" que se disputa en el Hotel Huerta Honda de Zafra; los ajedrecistas nos ofrecieron una jornada muy luchada y con grandes partidas de Ajedrez. La primera partida en finalizar fue toda una sorpresa, el M.I. Mauricio Vasallo afincado en Valencia derrotaba con las piezas negras al G.M. georgiano Ubilava. Vasallo entregaba un peón en la apertura y conseguía amplia compensación; posteriormente el G.M. Ubilava sacrificaba una pieza a cambio de tres peones que no fue suficiente para igualar la partida.\nLa partida entre el M.I. andaluz Ernesto Fernández y el extremeño Miguel Llanes finalizaba en tablas tras una corta lucha en la que Llanes planteó una Siciliana Pelikan en la que igualó con facilidad. En el duelo entre extremeños se impusó Manuel Pérez Candelario con negras a Juan Manuel Carrasco que entregaba un peón en la apertura sin compensación. Manuel Pérez se imponía de forma espectacular tras sacrificar dos piezas en un duro ataque al rey blanco y que forzó la entrega de la dama para evitar el mate. La última partida en finalizar fue la que enfrentaba a Ibrohim Hamrakulov contra el argentino Adla. Ibrohim obtuvo clara ventaja tras ganar un peón pero no fue suficiente para obtener la victoria.\nEl que faltó a su cita fue el G.M. ruso Lazarev que debido a la huelga de autobuses de ayer no pudo llegar con el tiempo suficiente para disputar su partida de hoy frente al G.M. Mirzoev por lo que este encuentro se disputará el próximo jueves en jornada matinal.\nCarrasco - Candelario 0 - 1\nHamrakulov - Adla 0.5 - 0.5\nLazarev - Mirzoev (Aplazada para el jueves)\nFernandez - Llanes 0.5 - 0.5\nUbilava - Vasallo 0 - 1\n2ª Ronda (04/05/04)\nMiguel Llanes vence al G.M. Ubilava\nEl donbenitense y jugador del Ajoblanco de Mérida, Miguel Llanes, sigue demostrando la calidad que atesora. En la 2ª ronda de este magnifico torneo venció al G.M. georgiano Ubilava con lo que se coloca con 1.5 de 2 y muy cerca de obtener su 2ª norma de Maestro Internacional para la que necesita obtener 4.5 puntos. Miguel viene de ganar el III Torneo Internacional de Promoción recientemente disputado en San Sebastián de los Reyes y parece que sigue en el mismo estado de forma que demostró en ese torneo, donde se proclamó vencedor en solitario.\nBuen resultado de Manuel Pérez Candelario que empató con el G.M. Mirzoev, un duro contrincante. Manuel no pudo aprovechar la ligera ventaja que obtuvo en la apertura ya que la posición negra era muy sólida. Mal comienzo de torneo para el pacense Carrasco que ha perdido sus dos primeras partidas, además jugando con blancas, hoy cayó ante su compañero de club, el uzbeco Hamrakulov, que obtuvo una mejor posición tras la apertura y acabo imponiéndose de forma brillante jugando en los dos flancos. Las partidas Vasallo - Lazarev y Adla - Fernández terminaron en tablas aunque ambas fueron muy luchadas y con posiciones complejas\nCandelario - Mirzoev 0.5 -0.5\nVasallo - Lazarev 0.5 -0.5\nLlanes - Ubilava 1 - 0\nAdla - Fernández 0.5 - 0.5\nCarrasco - Hamrakulov 0 - 1\n3ª y 4ª Ronda (05/05/2004)\nCandelario líder en solitario\nHoy se disputó doble jornada. Por la mañana la lucha fue intensa con cuatro partidas con definición y un sólo empate. Gran partida de Manuel Pérez Candelario ante Hamrakulov, superando con negras la apertura escocesa del uzbeco e imponiéndose con un juego muy agresivo donde hizo valer la mayor actividad de sus piezas. Juan Manuel Carrasco conseguía puntuar ante el maestro internacional andaluz Ernesto Fernández y estrenar su casillero con unas tablas en 20 jugadas en una posición igualada pero compleja. Miguel Llanes era superado posicionalmente por el Gran Maestro Lazarev que frenaba así la trayectoria impecable del donbenitense que llevaba once partidas sin conocer la derrota ante jugadores de talla internacional. El G.M. Ubilava conseguía su primera victoria, después de dos derrotas consecutiva, ante el argentino Adla. La partida Mirzoev - Vasallo fue muy disputada con una lucha muy interesante con enroques en flancos opuestos, el arzebayano hizo valer su peón de ventaja en un difícil final que se prolongó hasta la jugada 75.\nLa jornada de la tarde fue mucho más pacífica, haciéndose notar el cansancio acumulado de la mañana. Todas las partidas terminaron en rápidas tablas excepto la que enfrentó a Carrasco con Ubilava. El pacense tuvo varias oportunidades de vencer pero no vió continuaciones muy fáciles que le daban la victoria, sin duda el cansancio y la falta de motivación después de su reciente obtención del título de Maestro Internacional están pesando en su juego.\nCon estos resultados Manuel Pérez Candelario encabeza en solitario la clasificación provisional con tres puntos, seguido por un grupo de seis jugadores con dos puntos: Hamrakulov, Mirzoev, Lazarev, Fernandez, Llanes y Vasallo; con un punto y medio están Ubilava y Adla, y cierra la clasificación Carrasco con un punto.\n3ª Ronda (05/05/04 a las 10 h.):\nHamrakulov - Candelario 0 - 1\nFernandez - Carrasco 0.5 - 0.5\nUbilava - Adla 1 - 0\nLazarev - Miguel Llanes 1- 0\nMirzoev - Vasallo 1 - 0\n4ª Ronda (05/05/04 a las 17 h.):\nCandelario - Vasallo 0.5 - 0.5\nLlanes - Mirzoev 0.5 - 0.5\nAdla - Lazarev 0.5 - 0.5\nCarrasco - Ubilava 0.5 - 0.5\nHamrakulov - Fernandez 0.5 - 0.5\nLazarev alcanza a Manuel Pérez Candelario\nBuena jornada para el Gran Maestro ruso Lazarev que hoy tenía doble partida. Por la mañana se enfrentaba en partida atrasada de la 1ª ronda al G.M. Mirzoev obteniendo unas cómodas tablas. Por la tarde se las veía con Juan Manuel Carrasco, un rival teóricamente inferior, sin embargo Carrasco planteó su favorito Gambito Volga, consiguiendo una posición muy favorable que no supo aprovechar debido a la tenaz defensa del ruso y una serie de errores encadenados que le llevaron a la derrota.\nManuel Pérez Candelario no podía pasar del empate ante la sólida apertura del andaluz Ernesto Fernández que no arriesgó con las piezas blancas, llegándose tras una trasposición de jugadas a la misma partida que disputaron en el pasado Open Internacional de Málaga. Muchas dificultades tuvo que pasar Miguel Llanes para conseguir el empate ante el M.I. Mauricio Vasallo. Miguel se defendió con inteligencia en una posición perdida donde el argentino-español no encontró la línea ganadora.\nEl G.M. Ubilava se recupera de su mal comienzo con una nueva victoria, esta vez ante el uzbeco Hamarakulov que quedó inferior en la apertura y no opuso prácticamente resistencia. Muy luchado fue el encuentro entre el G.M. Mirzoev y el M.I. Adla. El argentino consiguió mejor posición y ganó un peón, pero no fue suficiente para imponerse ante la precisa defensa del azerbayano en un final con alfiles del mismo color.\nCon estos resultados la clasificación la encabezan Candelario y Lazarev con 3.5 puntos seguidos por Mirzoev con 3 puntos. A continuación están Fernández, Llanes, Vasallo y Ubilava con 2.5; Adla y Hamrakulov con 2 y cierra la clasificación Carrasco con 1 punto\nRESULTADOS 5ª ronda (06/05/04):\nFernández - Candelario 0.5 - 0.5\nUbilava - Hamrakulov 1 - 0\nLazarev - Carrasco 1 - 0\nMirzoev - Adla 0.5 - 0.5\nVasallo - Llanes 0.5 - 0.5\n6ª Y 7ª Ronda (06/05/04)\n¡ Sensacional Manuel Pérez Candelario !\nNo pudo ir mejor el día para Manuel Pérez Candelario que tenía por delante un reto muy difícil, acercarse a los 6.5 puntos necesarios para obtener la norma de Gran Maestro. En la jornada matinal tuvo que luchar mucho para doblegar la férrea resistencia de Miguel Llanes, sólo cuando quedaba muy poco tiempo en los relojes de ambos pudo imponerse en un final de alfil contra caballo. Por la tarde tenía un duelo importante ya que se enfrentaba al G.M. Ubilava, hombre de prestigio internacional por su labor como analista de Anatoli Karpov y en los últimos años entrenador de Anand (actual nº 2 mundial). Esta partida fue muy complicada, superando Manuel a su adversario en el juego táctico e imponiéndose en una hermosa partida. Con estos resultados Manuel Pérez Candelario obtiene 5.5 puntos por lo que necesita un sólo punto para conseguir su segunda norma y acariciar el título de Gran Maestro Internacional de Ajedrez.\nA medio punto de Candelario se sitúa el G.M. ruso Lazarev que no se empleó a fondo en la partida de la mañana, empatando cómodamente contra el uzbeko Ibrohim Hamrakulov. Por la tarde y con las piezas blancas volvió a demostrar su fortaleza derrotando a Ernesto Fernández con un vigoroso juego de ataque.\nDifícil lo tiene Miguel Llanes para conseguir su segunda norma de Maestro Internacional, necesita hacer 1.5 puntos en las dos partidas que faltan, una contra Carrasco y otra con Hamrakulov. En la jornada de la tarde empató con el Maestro Internacional argentino Adla, con lo que demuestra que su nivel actual está muy por encima de los 2299 puntos de ranking internacional que tiene en estos momentos.\nNo está siendo el torneo de Juanma Carrasco, que recientemente obtuvo el título de Maestro Internacional. Por la mañana cayó derrotado por el G.M. Mirzoev sin oponer gran resistencia y por la tarde volvió a desaprovechar una clara ventaja frente al hispano-argentino Vasallo para terminar en tablas. Carrasco sigue ocupando el farolillo rojo de la clasificación.\n1º. Manuel Pérez Candelario 5. 5 puntos\n2º. Lazarev 5 puntos\n3º. Mirzoev 4.5 puntos\n4º. Adla 3.5 puntos\n5º - 9º Llanes, Hamrakulov, Ubilava, Fernández y Vasallo con 3 puntos\n10º Carrasco 1.5 puntos\nResultados en la 6ª ronda:\nCandelario - Llanes 1 - 0\nAdla - Vasallo 1 - 0\nCarrasco - Mirzoev 0 - 1\nHamrakulov - Lazarev 0.5 - 0.5\nFernández - Ubilava 0.5 - 0.5\nResultados en la 7ª ronda\nUbilava - Candelario 0- 1\nLazarev - Fernández 1 - 0\nMirzoev - Hamrakulov 0.5 - 0.5\nVasallo - Carrasco 0.5 - 0.5\nLlanes - Adla 0.5 - 0.5\nManuel Pérez Candelario a medio punto de la norma de Gran Maestro\nJornada sin lucha en el Memorial Ruy López, todas las partidas terminaron en tablas en menos de dos horas y medio de juego. Sin duda los jugadores acusaron el esfuerzo del día anterior con doble ronda y también el cansancio acumulado de un torneo donde se ha peleado mucho.\nMañana domingo a partir de las 10 h se disputará la última ronda del torneo. Manuel Pérez Candelario se encuentra a medio punto de conseguir su segunda norma de gran maestro por lo que unas tablas frente al ruso Lazarev le son suficientes para conseguir la norma y proclamarse ganador del torneo. Más difícil será la tarea para Miguel Llanes que necesita vencer al uzbeco Hamrakulov para obtener su segunda norma de maestro internacional, para ello contará con la ventaja de las piezas blancas y seguro que intentará conseguir el punto que le falta.\nPara el acto de clausura, a partir de las 13.30 en el Hotel Huerta Honda de Zafra, se contará con la presencia del Director General de Deportes de la Junta de Extremadura, el Excmo. Sr. Alcalde y el Concejal de Deportes de Zafra.\nResultados 8ª Ronda:\nCandelario - Adla 0.5 - 0.5\nCarrasco - Llanes 0.5 - 0.5\nHamrakulov - Vasallo 0.5 - 0.5\nFernández - Mirzoev 0.5 - 0.5\nUbilava - Lazarev 0.5 - 0.5\n9ª y ULTIMA RONDA (09/05/04)\nManuel Pérez Candelario profeta en su tierra\nFinalizó el II Memorial Ruy López que se disputó en Zafra, ciudad natal del que fue considerado en el S.XVI como mejor jugador del mundo. El torneo ha sido todo un éxito desde el punto de vista organizativo y competitivo. Para organizar este evento se ha contado con el apoyo del Ayuntamiento de Zafra, la Junta de Extremadura y la Caja de Extremadura. La intención de las instituciones extremeñas es convertir paulatinamente este Torneo en un gran evento ajedrecístico reivindicando la figura del mítico extremeño Ruy López de Segura.\nGran victoria en el II Memorial Ruy López y norma de Gran Maestro Internacional de Ajedrez para el segedano Manuel Pérez Candelario que ha terminado en primera posición en solitario con 6.5 puntos. No defraudó este jóven talento de 20 años que superó a todo un elenco de grandes jugadores y supo aguantar la presión de jugar en casa ante toda la afición de Zafra y de Extremadura. Con este resultado Manuel consigue su segunda norma de Gran Maestro por lo que es previsible que a lo largo del año consiga la tercera y definitiva que le otorgaría el prestigioso Título de Gran Maestro Internacional de Ajedrez, galardón que no ha conseguido ningún jugador extremeño. Además este triunfo le acerca hacia la posibilidad de ser seleccionado en el equipo A Español que disputará en octubre las Olimpiadas de Ajedrez (Campeonato del Mundo de Selecciones Nacionales) a celebrar en Calviá (Mallorca).\nNo pudo cumplirse el objetivo de Miguel Llanes, la norma de maestro internacional, hoy perdía con el uzbeco Hamrakulov cuando con una victoria le era suficiente para llegar a la norma. También terminó mal el torneo para el otro extremeño, el M.I. Carrasco, que ha tenido una actuación muy por debajo de su nivel, desperdiciando posiciones ganadoras y perdiendo partidas igualadas, hoy perdió frente al argentino Adla.\n1ºM.I. Manuel Pérez Candelario 6.5 puntos\n2ºG.M. Lazarev (Rusia) 6 puntos\n3º G.M. Mirzoev (Azerbayam) 5.5 puntos\n4º M.I. Adla (Argentina) 5 puntos\n5º M.I. Hamrakulov (Uzbekistan) 4.5 puntos\n6º - 8º G.M. Ubilava (Georgia); M.I Fernández y M.I. Vasallo 4 puntos\n9º Miguel Llanes 3.5 puntos\n10º. M.I. Carrasco 2 puntos\nResultados 9ª ronda:\nLazarev - Candelario 0.5 - 0.5\nMirzoev - Ubilava 0.5 - 0.5\nVasallo - Fernandez 0.5 - 0.5\nLlanes - Hamrakulov 0 - 1\nAdla - Carrasco 0 - 1


Bolsas en www.camisetas.com\nLas bolsas forman parte de nuestro día a día en diferentes tamaños y usos: las utilizamos para ir a comprar, para viajar, para ir al gimnasio, para ir a la universidad… ¡Son un complemento perfecto para visibilizar tu marca!\nInformación cómo comprar bolsas\nAlgodón Non-Woven Otros materiales Poliéster\nBolsas deportivas Gymsac Mochilas Portadocumentos Tote-bags Bolsitas Otras\nTodas las marcasBag-Base Clique Jassz Joytex Kariban MK Roly Sols StanleyStella TeeFull WM\nBag Base gymsac-mochila-polyester\nWM Algodón XS\nMakito Blaster Non woven\nMakito Hera Non Woven\nMakito Dinki XS\nMakito RPET Kelmar\nJassz Beech cruda\nJoytex Kairo cruda\nJassz Cedar cruda\nWM Algodón S\nJoytex Riad: Asas largas cruda\nJoytex Kairo colores\nWM Algodón M\nTodo lo que necesitas saber sobre bolsas\nYa no nos podemos imaginar nuestra vida sin las bolsas. Hechas de tela, non woven o poliéster, las utilizamos para todo y queremos que duren y sean bonitas. Si estáis pensando en crear bolsas y tenéis preguntas sobre si son sostenibles, cómo estamparlas y como sacarles el máximo provecho, aquí os dejamos con un montón de información útil. ;)\nUna tote bag es una bolsa de tamaño amplio y generalmente sin cierre en la parte superior, que cuenta con dos asas paralelas que salen de cada uno de sus lados. Hay quién las conoce como bolsas de asas largas, totes o shopping bag. Pueden estar hechas de algodón, yute, poliéster o non woven.\nAunque su origen no está claro del todo, sí sabemos que tote bag viene del inglés tote (llevar, transportar), un verbo que ya se utilizaba con anterioridad al siglo XVII. La tote bag como tal se comenzó a usar a principios del siglo XX por los carteros ingleses y posteriormente la marca L.L.Beana empezó a comercializarlas como bolsas para ir a comprar alimentos a mediados de los años cuarenta.\nDesde entonces las bolsas tote bag han ido creciendo en popularidad y actualmente son compañeras imprescindibles en nuestro día a día.\n¿Cómo comprar bolsas personalizadas?\nPuedes comprar bolsas de tela personalizadas a partir de 10 unidades por diseño.\nPodemos imprimir bolsas utilizando diferentes técnicas de personalización, pero nuestra recomendación es imprimirlas en serigrafía, impresión digital o DTF.\nPara comenzar tu pedido puedes utilizar la sencilla calculadora incluida en cada modelo de bolsa de nuestro catálogo online. Solo tienes que introducir cantidad de bolsas, tipo de impresión y plazo de entrega. Luego podrás enviar la solicitud sin ningún compromiso junto al diseño que quieres estampar a nuestro equipo comercial, que te dará una respuesta en menos de 24/48 horas.\nO si lo prefieres, puedes escribirnos directamente a info@camisetas.com o llamarnos gratis al 900 81 40 30 para una atención inmediata.\n¿Puedo comprar bolsas lisas?\nEn www.camisetas.com puedes comprar bolsas sin estampar al por mayor y al mejor precio. Si necesitas tote bags lisas, puedes hacer tu pedido a partir de 10 unidades, que incluye un descuento increíble en bolsas sin imprimir. ¡Es ideal si quieres personalizar tus bolsas a mano!\nPuedes calcular tu pedido con la calculadora incluida en todas las bolsas, que te aplicará automáticamente el descuento al indicar que quieres bolsas lisas. También puedes hacer tu pedido escribiendo a info@camisetas.com o llamando gratuitamente al 900 81 40 30.\n¿Cuales son las ventajas de las bolsas ecológicas?\nEn un mundo cada vez más preocupado por la sostenibilidad, el reciclaje y el uso de materiales orgánicos, las bolsas ecológicas personalizadas van ganando terreno en nuestra vida diaria.\nEn el 2018, el Gobierno de España publicó el Real Decreto 293/2018 sobre la reducción del uso de las bolsas de plástico. Para el año 2021, se prohibirán las bolsas ligeras de hasta 50 micras que no sean biodegradables. Sabiendo esto, las tote bags ecológicas son la mejor alternativa, para nosotros y para el planeta.\nApostar por bolsas ecofriendly es sinónimo de relacionar vuestra marca con valores positivos. Y es que una tote bag sostenible no solo está hecha con tejidos orgánicos o reciclados libre de productos tóxicos que no perjudican el medio ambiente: también os garantizan que todos los trabajadores implicados en el proceso de producción han tenido condiciones laborales justas.\nComo es lógico, el precio de una bolsa ecológica es un poco más alto que el de una bolsa de algodón convencional. Pero a cambio nuestra marca, empresa, proyecto o grupo estará ofreciendo un artículo sostenible de gran valor para todos, incluido nuestro planeta.\n¿Cómo sé si una bolsa es ecofriendly?\nA primera vista, distinguir una bolsa de tela de algodón normal de una hecha con algodón de agricultura ecológica no es fácil.\nPara asegurarnos siempre debemos buscar los sellos ecológicos. Algunos de los más comunes son estos:\nFair Wear Foundation: trabajo ético sin explotación laboral y bajo condiciones justas.\nOeko Tex: producto libre de sustancias tóxicas.\nGOTS: indica un producto orgánico en todo su proceso de fabricación.\nOCS 100: 100% algodón orgánico.\nOCS Blended: composición mixta de tejidos orgánicos y/o reciclados.\nPETA Approved Vegan: materiales 100% veganos no testados en animales.\nTambién podemos elegir directamente marcas sostenibles como Stanley/Stella, que ofrece una interesante variedad de tote bags y bolsas eco friendly con colores de plena tendencia. Otras marcas como Westford Mill, Joytex o Jassz tienen varios modelos de bolsas y sacos ecológicos. Makito, marca líder en España de textil promocional, cuenta con bolsas shopping biodegradables.\n¿Cual es la vida útil de una bolsa de algodón?\nHablar de la vida útil de una bolsa de algodón es clave para reducir el impacto medioambiental que dejamos a nuestro paso. Es obvio que fabricar una bolsa de tela deja una huella de carbono en el planeta, motivo por el que es necesario utilizarla lo máximo posible para rentabilizar su impacto.\nEn España cada uno de nosotros gastamos unas 180 bolsas de plástico al año, según datos del Ministerio de Transición Ecológica. El uso de una bolsa reutilizable de tela puede hacer ahorrarnos una media de hasta 144 bolsas de plástico al año, acorde a estudios de Greenpeace.\nTeniendo en cuenta la gran resistencia de una bolsa de algodón, esta puede durarnos intacta durante muchos años, incluso con un uso diario y continuado. Si la utilizamos cada vez que vamos a comprar imaginaos cuánto podemos ahorrar en bolsas de plástico en solo un año. :)\n¿Cómo sacar provecho de las bolsas publicitarias?\nLas bolsas estampadas se han convertido en un estupendo lienzo publicitario para promocionar un producto, proyecto, club, grupo, evento o empresa. La razón es muy sencilla: es un artículo muy útil y sencillo de reutilizar, por lo que se logra un gran impacto y visibilidad sin necesidad de gastarnos un gran presupuesto.\nPor eso, para sacar el mejor provecho de nuestras bolsas publicitarias, lo ideal es regalarlas en eventos o sorteos o bien venderlas a un precio atractivo. Las tote bags impresas también suelen formar parte de recompensas de crowdfundings porque son un artículo que gusta a todo el mundo y que no da problemas de tallas.\nAl haber diferentes tamaños de bolsas de tela, podemos elegir la que más encaje con nuestro producto. Por ese motivo también se utilizan bolsas para packaging de productos, incluidos los pequeños saquitos de tela que van genial para guardar joyas, perfumes o juguetes.\nRegalar bolsas de asas largas es una inversión a corto y largo plazo: su durabilidad garantiza que esa bolsa con vuestro logo se vaya a utilizar durante mucho tiempo y a diario. Y es que gracias a la conciencia medioambiental todos estamos sustituyendo las bolsas de un solo uso por las prácticas bolsas de algodón para todo tipo de usos: para ir a la universidad, para ir a la compra, como bolsa complementaria de viaje… ¡Las posibilidades son infinitas!\nEventos, congresos y ferias: Si hay un artículo textil que ya se ha vuelto imprescindible en toda clase de eventos ese es la tote bag de tela. Su éxito no nos sorprende: las bolsas son baratas, llamativas y muy útiles en congresos, charlas, ferias y convenciones.\nRegalos de boda para invitados: Ya es hora de olvidarnos de regalos horrendos que no sirven para nada: se lleva lo bonito y práctico. Y en eso las bolsas para bodas son las auténticas ganadoras. Se pueden utilizar para crear divertidos packs de bienvenida con varios regalos o bien hacer bolsitas de arroz para que los invitados puedan lanzarlo al finalizar la ceremonia.\nPromociones y publicidad: Hay muchos comercios que optan por sustituir las bolsas de plástico por unas bolsas de algodón estampadas con el logo de su empresa o con la promoción comercial de la temporada.\nJuguetes y manualidades: Los más pequeños de la casa pueden utilizar las sacos de tela para almacenar juguetes de una forma sencilla y divertida. Así pueden organizar y guardar sus puzzles, marionetas, coches, canicas o muñecas en cómodas bolsas, que además pueden decorar ellos mismos. Y es que las bolsas y las mini bolsitas de tela se pueden comprar sin estampar y son aptas para pintarlas y decorarlas usando acuarelas, rotuladores, ceras, sellos o pintura en spray.\nMerchandising de calidad: Cada vez más grupos de música, diseñadores e ilustradores eligen bolsas para vender online, en conciertos, en festivales o en convenciones. Incluso los propios festivales de cine o música las añaden a su merchandising. Además de las clásicas bolsas en color crudo hay una gran variedad de colores muy llamativos y originales para que podáis escoger el tono que mejor encaje con vuestro logo, diseño o ilustración.\n¿De qué materiales puedo elegir mis bolsas personalizadas?\nHay muchos tipos de tejidos que podéis elegir en vuestras bolsas, más allá del algodón. Elegir una opción u otra dependerá del uso que le vayáis a dar o vuestro gusto personal, ya que cada tejido tiene sus ventajas y desventajas.\nEn general, podéis escoger entre:\nTejidos naturales: algodón o yute.\nTejidos sintéticos: non woven o poliéster.\nSin duda las reinas del cotarro son las bolsas de algodón: su estupenda relación calidad-precio es imbatible, quedan genial estampadas y resisten muy bien el uso habitual. Son baratas, amplias y ligeras. Se adaptan tanto a merchandising y productos de diseño como a regalos promocionales.\nGracias a su resistencia y durabilidad, son las mejores aliadas en nuestro día a día como bolsa de mano. Las reutilizamos continuamente, ahorrándole al planeta el uso de cientos de bolsas de plástico que desde luego no necesitamos. El algodón es uno de los materiales más económicos que existen, así que si buscáis bolsas baratas promocionales para tiendas, comercios, empresas y marcas, no lo dudéis: las bolsas de algodón son las grandes triunfadoras del momento.\nSi hablamos de fibras naturales, el yute es una de las más sostenibles que existen: se necesitan muy pocos fertilizantes y tratamientos químicos para cultivarla, además de 100% biodegradable. Su aspecto rústico es muy apreciado en tiendas de productos ecológicos y alimentos a granel.\nEl tejido non woven destaca por ser transpirable, higiénico y más barato que el algodón. Su resistencia es algo menor que la del algodón, por lo que recomendamos las bolsas de tejido sin tejer para usos puntuales y publicitarios.\nEl poliéster es el material por excelencia si hablamos de bolsas deportivas o mochilas de cuerdas. Es un tejido sintético que no se arruga, no se decolora, no se estropea con la humedad, es bastante resistente y pesa poco. Aunque es un material que no es del gusto de todos, va estupendo si lo que queremos son bolsas promocionales al mejor precio para regalar en eventos, congresos o ferias.\n¿Qué son las bolsas non woven?\nEl non woven es un revolucionario material sintético que se caracteriza por estar formado por una red de fibras no tejidas entre sí: por este motivo también se lo conoce como tejido sin tejer. Para unir esas fibras se usan procedimientos químicos, térmicos y/o mecánicos, por lo que es un tejido que no se deshilacha.\nEn el sector textil se utiliza para fabricar material médico desechable por sus propiedades higiénicas, como la transpirabilidad. También está presente en el mundo sanitario y de la alimentación: en productos de limpieza, como paños de cocina o para embalaje. Y además de todo eso, el no tejido se ha introducido en el mundo del textil publicitario en forma de bolsas non woven para personalizar o mochilas saco.\nUna de las principales razones para elegir personalizar bolsas de tejido sin tejer es su alta resistencia. Y es que es ideal para llevar todo tipo de objetos: libros, apuntes, dossieres, folletos, snacks, bebidas… ¡Caben más cosas de las que parecen!\nCon el non woven se pueden hacer tote bags, gymsacks, porta botellas o bolsas tipo shopper, de las que se suelen encontrar en supermercados y grandes superficies.\nImprimir serigrafía en bolsas de tela\nImpresión digital en bolsas de tela\n¿Cómo imprimir bolsas de tela?\nLas bolsas con impresión se han convertido en un artículo cotidiano más para mostrar nuestra marca. Por eso elegir la mejor técnica de estampación es un paso obligado para lograr el mejor resultado.\nSerigrafía: para diseños o logotipos sencillos con colores planos, sin degradados. La mejor relación calidad-precio. Un diseño apto para serigrafía es aquel que solo tiene colores planos. Es decir, sin sombreados o degradados. Puede ser una frase, una ilustración, un dibujo, un logotipo o una forma geométrica. Si el diseño tiene entre 1 y 6 colores, podemos estamparlo en vuestras bolsas de algodón.\nDTG: impresión digital a todo color, ideal para fotografías o diseños con muchos detalles. Utilizamos tintas de alta calidad y una impresora textil de última generación para lograr unos resultados muy fieles con todo lujo de detalles. Y olvidaos del típico tacto de plástico en el resultado final: con la impresión DTG el tacto es suave y agradable, parecido al de la serigrafía.\nDTF: para estampaciones a todo color en bolsas de materiales como el nylon o el poliéster.\n¿Qué ventajas tiene el DTF?\nNo hay límites de color\nA saber: el DTF es una técnica novedosa que vendría a ser una versión ultramejorada del transfer o del vinilo. Hoy en día es una alternativa muy ventajosa que permite reproducir logos y diseños con colores, detalles y degradados de muy buena calidad.\nNormalmente el tipo de diseño determina qué técnica de estampación elegir, a no ser que busquéis un acabado determinado en vuestras bolsas personalizadas. Sea como sea, nuestro equipo de expertos os ayudará a decidiros por una u otra técnica.\n¿Cómo lavar una bolsa de tela?\nPor experiencia siempre recomendamos lavar una bolsa de tela a mano. La lavadora puede encoger o deformar la forma original de la bolsa, llegando a estropearla.\nHay algunas bolsas que debido a su calidad publicitaria es mejor no lavarlas. En caso de duda, es mejor consultar con el fabricante de la bolsa para seguir sus indicaciones.\nPara lavar a mano una tote bag necesitaremos:\nUn cepillo suave o un paño de microfibra\nUn poco de detergente neutro.\nSi queréis aseguraros que la bolsa de algodón no destiñe, podéis probar a sumergir un pequeño trozo de la bolsa durante unos diez minutos en agua caliente.\nUna vez sepamos seguro que no destiñe, echamos unas gotas de detergente en el agua caliente y sumergimos el paño o el cepillo para empaparlo.\nLuego, en pequeños y suaves movimientos circulares, vamos limpiando la superficie de la bolsa sin frotar muy fuerte en la zona estampada.\nUna vez esté limpia podemos secar el exceso de agua con una toalla de algodón, sin retorcer ni estirar la bolsa.\nPor último la dejamos secar al aire sin que le dé el sol directamente.\n👉 ¿Convencido? En nuestro catálogo encontrarás la bolsa que buscas 👈


Semana del 27 de noviembre | Blogs del Colegio Humanitas Torrejón\n4º EP > English 4º > Semana del 27 de noviembre\nDisculpad que ayer no publicáramos, nos surgió un pequeño problema. Antes de pasar a poneros lo que estamos trabajando, os tenemos que decir que de cara al mes de enero ya no vamos a poneros las fechas de los tests en el blog. Lo llevarán los chicos apuntado en las agendas, eso sí, os seguiremos haciendo las indicaciones oportunas sobre qué y como repasar.\nNos quedan dos fechas de tests para esta evaluación. Os las dejamos ya dichas para vuestra organización:\n5 de diciembre test de Inglés (luego os ponemos más información).\n11 de diciembre test de sociales (de este os pondremos las indicaciones ya la próxima semana).\nLo único bueno de todo esto es que ya no hay más spellings hasta después de navidades, no es gran cosa, pero algo ayuda.\nEn inglés estamos trabajando la unidad 7, que aunque haya cosas en pasado, nos las saltamos jajaja y nos centramos en la estructura BE GOING TO. Es una estructura sencillita y el vocabulario de la unidad va de cosas que estamos trabajando en sociales.\nEl test tendrá las siguientes partes:\n2.Poner en interrogativa y negativa (have got, to be, can, present simple, be going to).\n3. Completar frases con be going to.\n4. Corregir errores con be going to.\n5. Escribir frases usando be going to.\n6. Rellenar huecos con be going to o present simple.\nDe todo irán llevando ejercicios en los cuadernos y fotocopias en las carpetas verdes.\nAquí os dejamos unas fichitas para repasar:\nY aquí está el último spelling de 2018:\nEstamos trabajando sociales, la unidad 3. Trata de la hidrosfera, qué es, dónde se encuentra el agua de la Tierra, porqué es importante para nosotros, y el ciclo de agua. No daremos todo el tema para el test, que como os hemos dicho antes ya os lo especificaremos la próxima semana. De momento, vamos trabajando las definiciones, e intentamos llevar al día el repaso de la materia. En casa puedo leer cada día lo visto en clase y chequear si lo he entendido o no, así podré en clase aclarar mis dudas.\nOs dejamos estas actividades para ir repasando:\nHola familias, esta semana proponemos los siguientes juegos para repasar […]\nOs dejamos las imágenes de lo que han sido dos […]


PRODUCTOS QUíMICOS EN PRODUCTOS PERFUMADOS - FTALATOS RIESGOS PARA LA SALUD - SALUD - 2019\nDesde el champú hasta el jabón, el desodorante y la cera para el cabello, la mayoría de los productos en estos días están muy perfumados. De hecho, puede estar acumulando media docena o más de productos de aseo con fragancia cuando esté listo para el trabajo (y eso ni siquiera cuenta los productos con fragancia reales como la colonia). Incluso su detergente, las hojas de la secadora, el ambientador y el limpiador para encimeras probablemente estén perfumados.\nEso es un problema, según algunos expertos que están sonando la alarma acerca de los riesgos potenciales para la salud asociados con los productos químicos.\n¿Qué tipos de riesgos para la salud? "Dificultades para respirar, ataques de asma, dolores de cabeza por migraña, mareos, erupciones, congestión, convulsiones, náuseas y una variedad de otros problemas físicos", dice Anne Steinemann, Ph.D., profesora de ingeniería civil en la Universidad de Melbourne en Australia. realizó una investigación sobre la exposición a largo plazo a productos de consumo con fragancia. En un estudio de 2017, Steinemann incluso descubrió que el 33% de los australianos reportó haber experimentado migrañas y ataques de asma después de la exposición a productos perfumados, como los ambientadores y productos de limpieza.\nSi bien esto puede parecer extremo, Steinemann está lejos de ser el único investigador que expresa su preocupación por las sustancias químicas en productos con fragancia. Unos pocos estudios han encontrado que los ftalatos, una clase de sustancias químicas que se usan a menudo en jabones y champús perfumados, también pueden tener algunos efectos desgarradores, dice Heather Patisaul, Ph.D., profesora de ciencias biológicas en la Universidad Estatal de Carolina del Norte que dirige un laboratorio que estudia los efectos biológicos de los productos químicos de consumo.\n"Estos compuestos se han relacionado con anormalidades en el desarrollo del sistema reproductor masculino y se sospecha que tienen efectos de desarrollo neurológico", dice ella.\nPatisaul dice que, aparte de los ftalatos, se ha demostrado que otras sustancias químicas de fragancia bloquean la actividad de la testosterona, lo que podría ocasionar la pérdida de energía, disfunción eréctil o problemas para desarrollar o mantener los músculos (para mencionar solo algunas de las preocupaciones asociadas con el bajo nivel de testosterona).\nLo que es aún más aterrador es que en 2014, el Programa Nacional de Toxicología de EE. UU. Emitió un informe sobre el estireno, una sustancia química que se encuentra en una variedad de bienes de consumo, incluidos productos para el cuidado personal con fragancia y productos para el hogar. El NTP dijo que encontró "pruebas convincentes" de que el estireno puede causar cáncer en los seres humanos. La investigación en animales ha relacionado el estireno con los cánceres de pulmón, mama, estómago y hígado.\n"Es importante conocer el estireno, pero hay potencialmente cientos de otras fragancias que pueden ser cancerígenas", dice Robin Dodson, Sc.D., científico investigador de la organización de investigación ambiental sin fines de lucro Silent Spring Institute. "No sabemos acerca de los demás, porque no han sido probados".\nSi bien la mayoría de nosotros asumimos que los productos que compramos en nuestro CVS local o Walmart se han probado rigurosamente para garantizar su seguridad, la verdad es que ese no es el caso. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) no requiere que los fabricantes de cosméticos prueben con anticipación que todos sus ingredientes son seguros. En su lugar, debe haber pruebas de que un ingrediente cause daño a un producto que se saque de los estantes.\n"La FDA y la EPA no están probando la seguridad de estos productos", dice Dodson.\nPor su parte, la FDA aborda los riesgos potenciales para la salud de productos químicos como los ftalatos en su sitio web, afirmando que después de realizar varios estudios y revisar los datos disponibles, la agencia no pudo encontrar "una base científica sólida para respaldar la adopción de medidas reglamentarias contra los cosméticos. que contienen ftalatos. se ha puesto en contacto con la FDA y lo actualizaremos si recibimos una respuesta.)\nRelacionado: ¿Su desodorante está funcionando realmente?\nPara empeorar las cosas, las compañías que producen productos perfumados ni siquiera están obligados a revelar todos los ingredientes que utilizan para empezar. Esto se debe en parte a una laguna en la Ley de embalaje y etiquetado justo, que establece que las empresas no tienen que revelar un ingrediente si califica como un "secreto comercial".\nEso explica por qué, si observa la lista de ingredientes en su envase de producto para el cabello o en una botella de limpiador de mostrador, puede ver una larga lista de productos químicos multisilábicos, junto con la palabra "fragancia" o "parfum". La palabra benigna podría ser un sustituto de docenas o incluso cientos de productos químicos, dice Patisaul.\n"Literalmente, se pueden describir miles de productos químicos bajo el término genérico 'fragancia', pero para cada producto perfumado que compra, es imposible saber qué productos químicos están incluidos", dice Patisaul.\nDicho esto, hay maneras de averiguar qué ingredientes se utilizan en sus productos perfumados. En 2010, luego de una campaña de los perros guardianes de los consumidores, un grupo comercial conocido como International Fragrance Association comenzó a publicar una "lista de transparencia" de todos los ingredientes que los fabricantes podrían incluir en sus productos perfumados bajo términos generales como "fragancia". Esa lista incluye aproximadamente 4.000 compuestos orgánicos y sintéticos, algunos de los cuales, como el estireno, se han relacionado con el cáncer. La base de datos Skin Deep del Grupo de Trabajo Ambiental sin fines de lucro también proporciona información sobre salud y seguridad de miles de productos químicos para el consumidor.)\nRelacionado: ¿Por qué el perfume fuerte te hace físicamente enfermo?\nEntonces, ¿hay algo más que pueda hacer para reducir sus riesgos? Primero, lo obvio: debe evitar comprar productos perfumados siempre que sea posible. "Comprar productos sin perfume es un paso efectivo para reducir las exposiciones químicas", dice Patisaul.\nSi bien eso incluye colonia, no necesariamente tiene que deshacerse de su agua favorita o después de afeitarse. Como mínimo, puede dejar de usar la docena de otros productos perfumados que extiende, enjabona o frota en su cuerpo todos los días a favor de alternativas sin perfume. Solo use un producto perfumado, ya sea de colonia, para después del afeitado o producto para el cabello.\nTambién debe dejar de comprar detergente perfumado para ropa, ambientador, limpiador para el hogar y otros productos perfumados que no necesitan oler bien para hacer su trabajo. "Ninguno de nosotros necesita bolsas de basura con fragancia", dice Dodson. “Todos podemos omitirlos”. También agrega que si ve el término “sin olor” en una etiqueta, eso podría significar que se han agregado agentes de enmascaramiento para cubrir cualquier olor químico. En su lugar, compre productos que estén etiquetados como "sin perfume".\nTambién debe comprar un producto que priorice la transparencia del producto, dice Dodson. Si ve todos los ingredientes específicos que figuran en la etiqueta y el fabricante destaca la falta de ftalatos y parabenos, es una buena señal.\nFinalmente, Patisaul dice que todos debemos estar presionando a los legisladores y funcionarios gubernamentales para que cambien la forma en que se regulan estos productos. "El problema general es que la FDA carece de la autoridad para exigir a los fabricantes que prueben los productos de cuidado personal para garantizar su seguridad", afirma.\nEn última instancia, simplemente no sabemos mucho acerca de los productos químicos que se utilizan en nuestros productos, y mucho menos el alcance de la amenaza que pueden representar para nuestra salud y seguridad. Pero hasta que no seamos serios con la idea de educarnos y presionar para obtener más transparencia de los fabricantes, nada cambiará.\nCómo adaptar su rutina de aseo personal como Eric Decker\nYa sea que esté haciendo un gran cambio a una nueva ciudad como esta triple amenaza o simplemente esté preparándose para la caída, estos son los consejos de aseo que necesitará


Book of Carlsén, Johan 9788493981839\nIsrael: Su historia y su futuro\nCarlsén, Johan, (aut.)\nJuliá Moreno, José Antonio, (rev.)\n162 pages; 22x14 cm\nISBN: 8493981834 ISBN-13: 9788493981839\nUna obra que no se limita sólo a la Historia, puesto que la profecía bíblica nos ofrece la posibilidad adentrarnos en el futuro de Israel. El lector podrá descubrir a lo largo de estas páginas cual puede ser el devenir del estado de Israel y el desenlace del actual conflicto palestino-israelí.\nOther Clients who bought Israel: Su historia y su futuro , also bought:\nSamuel: Juez Y Profeta. Lectura Narrativa\nDe Samuel sólo se suele conocer su nacimiento y su llamada por Dios cuando no era más que un niño. Samuel va a designar a los dos primeros reyes de Israel: Saúl y David. De este modo orienta la historia bíblica durante m\n¿lucha De Clases O Conflictos De Intereses?\nÍNDICEPRIMERA PARTEI. PERSPECTIVA HISTÓRICA DE LAS RELACIONES LABORALES EN EL MUNDO OCCIDENTAL 1. Introducción 2. Gran Bretaña 3. Los Estados Unidos4. Alemania Federal5. Los países mediterráneos 6. Conclusió


ᐉ Las 10 Series Que HAY QUE Ver En 2021 Sí O Sí ⚠\nSi has llegado hasta aquí, debes haber estado en coma, encerrado en el trastero de un psicópata o, lo que es peor aún, sin acceso a Netflix, HBO o alguna plataforma por el estilo. Pero no te preocupes, tanto como si eres un dejado o una dejada y llevas años sin ponerte al día en temas seriéfilos, como si naufragaste hace veinte años y no sabes que las series son el rey en cuanto entretenimiento en la actualidad, aquí te traemos una lista con las diez series para que te pongas al día.\nReuniones con clientes y alcohol, líos de faldas con secretarías y alcohol, tabaco y alcohol. Así era el mundo de la publicidad estadounidense en los años 60, y así lo refleja a la perfección Mad men. Y todo ello con un personaje tan carismático y potente que es ya casi un icono como Don Draper. Si quieres vivir en mundo así, lo mejor es que trates de trabajar en una agencia de marketing digital en Madrid, o la ciudad en que vivas.\n¿En serio no te suena nada del mundo de los dragones, la lucha por el trono o el enano de los Lannister? ¿De verdad ningún amigo tuyo ha dicho nunca winter is coming? Tranquilo, aunque no lo parezca nosotros confiamos en ti y aún estás a tiempo de no tener que estar horas callado si a alguien de tu entorno le da por hablar de esta serie en una sobremesa. Pero date brío, son siete temporadas…\nNunca nadie ha querido nunca como nosotros queremos a Walter White, aka Heisenberg. Un profesor de lo más corriente y aburrido al que un día le detectan un cáncer de pulmón y empieza a vender droga con uno de sus mejores alumnos. Sí, es tan buena como suena.\nTony Soprano es un miembro de la mafia pero no al uso. Sí, tiene sus cosas que sacan de quicio, lo reconocemos, como un potente grado de sociopatía, un amor exacerbado por los animales y por los helados de chocolate, ya sabemos que tampoco tiene pudor en regentar un potente negocio de prostitución del que a veces es cliente. Pero seguro que no habías visto antes un mafioso que fuera varias veces por semana al psicólogo para tratar sus continuas crisis existenciales.\nSin lugar a dudas una de las series que hay que ver en 2019 es Chernobyl. El accidente nuclear de esta ciudad nunca se había contado del modo del que lo hace esta serie producida por HBO. Clara y directa, narra todo lo que ocurrió en la central desde que fue detectado el escape hasta que el mundo entero lo descubrió. Además la ambientación y atuendos son una auténtica obra de arte en sí mismos.\nLa serie no podía ser más sencilla: lo que acontece en torno a un grupo de amigos, así como los buenos momentos que te harán divertirte y reír hasta llorar. The Hollywood Reporter la consideró como la mejor serie de la historia. En los últimos años ha tenido un repunte traducido en forma de camisetas con el logo y gente que tiene que tenerla de fondo para poder dormirse.\nCapítulos sin interconexión argumental entre ellos muestra aspectos distópicos que, aunque aparentemente puedan parecer ciencia ficción a años luz de nuestra realidad, pueden ser las bases de la sociedad futura. Un robot que sustituye a un muerto, una nube digital a la que subir el alma o torturas para hacer justicia por crímenes cometidos. De las mejores series que hay que ver actuales.\nFue la primera serie responsable del fenómeno fan en torno a las series que veríamos posteriormente. Los supervivientes de un accidente de avión van a parar a una extraña isla llena de misterios, donde se les muestra las consecuencias que tienen lugar por haber elegido determinadas decisiones antes de coger el avión.\nEn sus dos primeras temporadas cuenta la vida y todo lo que hubo alrededor del narcotraficante colombiano más famoso de todos los tiempos, Pablo Escobar. Mezcla, por un lado al grupo policial que acabó por abatirlo, y por otro el ascenso y descenso de su glorioso reinado. De las series que hay que ver sí o sí.\nEn un futuro distópico la tasa de natalidad, por culpa de enfermedades de transmisión sexual y de la contaminación, se ha reducido a índices casi ínfimos. En un mundo así, muchos luchan por aquellas pocas mujeres fértiles.\n¿Estás de acuerdo con nuestra lista de series que hay que ver? ¿Añadiría o quitarías alguna? Puedes contestarnos a través de nuestro correo o redes sociales.\nTambién, si lo prefieres, puedes ver la lista de películas o libros que hay que ver y leer al menos una vez en la vida.


funciones de trituradora de roca waterionizer\nJun 08, 2011· Las trituradoras nos ayudan a deshacernos de las ramas del jardín y darles una utilidad como adorno. Cómo usar una trituradora de madera su funcionamiento, así como la\ncómo calcular la trituradora de costes de funcionamiento. como calcular la presion de una bomba centrifuga . como calcular la presion de una bomba centrifuga. se debe calcular la altura de succión tomando en Capítulo 5 Cálculo de los costes del ciclo vital 127. [ Chatear en línea ] Precio\ntrituradora s martillo planta. trituradora de martillo molino de . trituradoras de piedra 2. el costo de de funcionamiento de la trituradora de . funcion trituradoras de piedras de rio. cantera manual de funciones de la planta trituradora funcion fabricante profesional,funcion trituradora de piedra de rio,funcion de la chancadora costo de\ntrituradoras costes trituradoras. costes de mantenimiento de las trituradoras de impacto trituradoras costes trituradoras ,costes de mantenimiento trituradora de mand&#bula. los costes de adquisicion de trituradoras diferencia entre impacto trituradoras de cono de la . chatear en línea;Trituradoras Mandibula ProducciónLas trituradoras de mandíbulas de simple efecto ® Jaques disponen de\nlas trituradoras costes productosparaciegos\nmayoría de las otras trituradoras utilizan piezas metálicas para triturar la roca, la VSI A los menores costes de desgaste se suma. Detalles+; los costes de mantenimiento de la trituradora. los costes de funcionamiento de la trituradora portatil.\ntrituradora mandibulas scribd. Los rodamientos más resistentes del mercado Todas las trituradoras de la Serie C incorporan rodamientos de eje excéntrico mayores y más resistentes que otras trituradoras de unas dimensiones comparables. las trituradoras de la Serie C se han diseñado también para reducir sus costes totales de trituración. reduciendo la\nel rock velocidades de funcionamiento de la trituradora. roca velocidades de funcionamiento de trituradorasel rock principio maquina trituradora drlupori. el rock trituradora de roca muncie transmision de 4 velocidades. Lee Más. Trituradora de rocas muncie m22 hulpnet. Aprende Más.\ncómo calcular la trituradora de costes de funcionamiento. analisis de costos de funcionamiento de una planta trituradora . Figura 9 Costes de producción en relación a la fragmentación de la roca Registro actual de funcionamiento de la trituradora. cómo calcular trituradora de gastos de funcionamiento. Bajos costes de\nPre:pdf manual trituradora de rodillosNext:fabricantes de molino de arena horizontal


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Villa Ruiz fue elegido como uno de los pueblos más pintorescos de la provincia | infociudad\nVilla Ruiz fue elegido como uno de los pueblos más pintorescos de la provincia\nTodo Noticias reconoció a la localidad de Villa Ruiz como una de las más pintorescas de la provincia de Buenos Aires. En su sección Sociedad, lo definen como uno de los “pueblitos con encanto que saben recibir al turista” y aseguran que es un destino ideal para un paseo de fin de semana fuera del caos de la Capital Federal.\nEntre sus mayores atractivos, TN asegura que es perfecto para “agarrar temprano la ruta para disfrutar de un fin de semana lejos de la ciudad, pero a pocos kilómetros de la gran ciudad. Aire de campo, calles de tierra, almacenes y parrillas ruteras para que sentirse bien lejos de la urbe sea un plan posible”.\nCasona Villa Ángela en Villa Ruiz. Foto de @viajarenfoco\nAdemás, se destaca su carga histórica y “la posibilidad de recorrer el viejo Camino Real que hizo el Virrey Sobremonte hacia el alto Perú o pasear por donde se libró la batalla de Cañada de la Cruz”. También mencionan la imperdible visita al almacén de Felix Lapegue, construido en 1918.\nEntre los 5 pueblos más pintorescos de la provincia según TN, también seleccionaron a Carlos Keen en Luján, Uribelarrea en Cañuelas, Oliden en Brandsen y Villa Lía en San Antonio de Areco.\nLa localidad rural de nuestra ciudad es recomendada por su valor histórico y sus pintorescos encantos, además se destaca por su buena comida y cuenta con varias opciones de alojamientos. Villa Ruiz es sin duda un destino que merece ser revalorizado como atractivo turístico del partido de San Andrés de Giles.


Entre yerros y traiciones | Gentetlx\nApenas la semana pasada su servidor escribió sobre traiciones políticas o simulaciones, bastó una semana para enterarnos que desde las áreas de ‘comunicación’ social de dos dependencias del Ejecutivo de inmediato dos sujetos sacaron su verdadera identidad traicionera, pateando el pesebre…\nSus patrones inmediatos -de donde crean los empleos y hacen trabajos de la educación- sabrán el doble juego que tienen para saciar sus intereses.\nLa pregunta será, ¿serán confiables para la otra alianza donde pretenden trabajar?\nPero si eso fuera poco, uno de ellos utiliza la oficina gubernamental -de la educación- para saciar sus más bajos instintos observando pornografía; las computadoras lo mismo sirven para dignarse a dos amos, para trabajo ‘institucional’, que para ver escenas de actividad sexual.\nY en eso de los yerros de los diputados, el tiempo nos da la razón y sólo fue cuestión de paciencia.\nPese a que una y otra, y otra vez nieguen que son la peor Legislatura de la historia de Tlaxcala, el Periódico Oficial del gobierno estatal público una de fe de erratas al Presupuesto de Egresos 2021.\nResulta que entre sus errores, que por cierto ya se perdió la cuenta por tantos cometidos, uno más salió a relucir: se equivocaron con montos financieros, nombres de comunidades, errores ortográficos, que causaban falta de legalidad.\nEn diciembre aprobaron el Presupuesto, y en el Fondo de Obra Pública se equivocaron por acción u omisión; por ejemplo, para el municipio de Apizaco aprobaron recursos por 573 mil 257.87 pesos para mejoramiento de semáforos, pero en la corrección le quitaron el recurso para dejar la partida en ceros.\nAsignaron una obra de construcción de pavimento en Plaza Santa Rosa, en la comunidad de San Damián Texóloc, en el municipio de Tetlanohcan; al darse cuenta del error garrafal de legalidad, no les quedó de otra que aceptar su error y modificarlo por Tetlanohcan.\nEtiquetaron 5 millones de pesos para el municipio de Santa Cruz, cuando no existe desde la Constitución ningún municipio de ese nombre, corrigieron -según ellos- su error para decir: municipio de Santa Cruz Quilehtla.\nEn el caso del municipio de Yauhquemehcan, también cometieron un error al escribir calle ‘Livertad’ cuando se trata de la calle ‘Livertat’, así se refiere en dicha localidad.\nY para cerrar el tema con los yerros, el diputado José Luis Garrido Cruz, quien se reportó como positivo a Covid-19, olvidó su afección y no desperdició su oportunidad de protagonismo en la sesión ordinaria del jueves, para decir en asuntos generales que tiene la cara en alto por el trabajo ‘legislativo’ realizado desde el día uno de la Legislatura a la fecha.\nLo cierto es que será recordado por sus excesos desde que fue balconeado en un table dance y se consideraba un ministro de culto religioso, la falta de resolución de conflictos municipales, o el vehículo a su resguardó volcado en la madrugada en una colonia de la capital del estado.\nY que conste que no se habló de ‘su’ partido político, el PEST, porque saldría una nueva columna ante una serie de denuncias por mapacheria y compra de conciencias para favorecer la designación de delegados y comités municipales hace dos años.


Federación Anarquista 🏴 Noticias anticapitalistas y informaciones libertarias Día sangriento en las protestas contra la junta militar de Myanmar: 18 muertos a manos de los golpistas – Federación Anarquista 🏴\nNaciones Unidas ha anunciado que al menos 18 personas han muerto este fin de semana en Myanmar como consecuencia del uso de armas por parte del ejército y las fuerzas de seguridad. Las protestas contra la Junta militar que se aupó al poder en un golpe de estado el 1 de febrero se han cobrado asimismo tres decenas de heridos. El digital Frontier señaló que solo el domingo, el día de protestas más intensas desde el 22 de febrero se produjeron 16 muertes aunque se estima que el número puede ser mayor.\nAsimismo, las detenciones de manifestantes siguen produciéndose a un ritmo intenso, solo el sábado se produjeron casi 500 arrestos. Las detenciones tras el golpe que elevó al poder al general Min Aung Hlaing —corresponsable del genocidio rohingya— ascenderían a más de 1.300.\nPor su parte, la Liga Nacional para la Democracia dirigida por Aung San Suu Kyi, que continúa bajo arresto —y a quien nadie ha visto tras el golpe de comienzos de febrero— toma posiciones para confrontar a la Junta militar en el poder. Partidarios de San Suu Kyi han planteado la conformación de un Gobierno interino que pediría reconocimiento internacional a las potencias occidentales (Estados Unidos, Reino Unido y las propias Naciones Unidas) como manera de reestablecer la democracia interrumpida por el golpe.\nEl pasado viernes 26 de febrero, el régimen militar anuló oficialmente los resultados de las elecciones de noviembre, en las que San Suu Kyi había revalidado su mayoría, lo que la habría convertido en la presidenta reelecta del país.\nEstados Unidos ya ha avanzado que establecerá sanciones económicas al nuevo régimen, que cuenta sin embargo con algo de margen por parte de potencias regionales como Indonesia y Taliandia, que ya han accedido a reunirse con representantes de la Junta. El silencio de China —y de India, envuelto en sus propios problemas de legitimidad— sigue marcando el progreso de un golpe que está lejos de ser aceptado por la población birmana.\nEl símbolo de las protestas, los dedos índice, corazón y anular extendidos, y el llamamiento de los “cinco doses” o 22222, en base a la fecha de incremento de las protestas (22/2/2021) se impone en las fotografías de unas movilizaciones en las que la juventud está teniendo el protagonismo. Una “huelga nacional” seguida por amplias capas de la población, desde agricultores hasta personal médico, ha debilitado a la Junta militar, y las acciones coordinadas en redes sociales mantienen inestable el golpe. Los bancos permanecen cerrados por falta de personal desde el 8 de febrero\nLa noche de los muertos vivientes o, la necesidad de que los muertos entierren a sus muertos «la noche de los muertos vivientes o, la necesidad de que los muertos entierren a sus muertos». Perú: Algunos apuntes sobre las protestas contra las agroexportadoras y la represión directa y sistemática por ello y del día a día [Perú] Algunos apuntes sobre las protestas contra las agroexportadoras y la represión directa y sistemática por ello y del día a día Perú: Algunos apuntes sobre las protestas contra las agroexportadoras y la represión directa y sistemática por ello y del día a día Miles de Antifascistas contra los golpistas fascistas que asaltaron el Capitolio El negocio sangriento con la pandemia Enterrar a nuestros muertos, honrar a nuestros caidos y tomar la justicia en nuestras manos. Segunda declaración de resistencia de los pueblos del CIPOG-EZ, CNI-CIG Enterrar a nuestros muertos, honrar a nuestros caidos y tomar la justicia en nuestras manos. Segunda declaración de resistencia de los pueblos del CIPOG-EZ, CNI-CIG. El Congreso aprueba investigar el dinero republicano incautado por los golpistas de Franco ¿Por qué el pueblo ganó a los golpistas bolivianos? El poder del ejército y el artículo de la Constitución que hace soñar a los golpistas


Se aprobó en Diputados el Presupuesto Nacional 2021\nFue tras un debate de 15 horas. El proyecto del Poder Ejecutivo recibió 139 votos a favor, 15 en contra y 90 abstenciones. Juntos por el Cambio se dividió entre la abstención y el rechazo. La discusión pasa al Senado.\nEl texto presentado por el Poder Ejecutivo, que recibió numerosas modificaciones, proyecta para el año próximo un crecimiento del 5,5% del PBI, un déficit fiscal del 4,5%, una inflación interanual del 29% y un dólar a 102,4 pesos. (Parlamentario.com)


El Texto - Ensayos - 827 Palabras\nPáginas: 4 (827 palabras) Publicado: 7 de julio de 2014\nCualidades del Texto Escrito\nUn texto escrito se configura a partir de cinco propiedades:\n1. Se concibe con un propósito comunicativo específico\n4. Coherencia5. Cohesión\nTodo el que escribe tiene una intención comunicativa específica: proporcionar una información, narrar un hecho real o ficticio, persuadir o convencer a unauditorio, describir un objeto o un estado de cosas, protestar por una situación, denunciar una anomalía, solicitar una información, etc.\nEn un texto se desarrolla una ideacompleta. El texto es una manifestación lingüística relativamente independiente, cuya interpretación depende fundamentalmente de la información que se suministra en su interior. Pero aunque un texto tengasentido completo en sí mismo, de alguna manera su interpretación remite a otros textos producidos con anterioridad. A la presencia de un texto en otro se le denomina intertextualidad. Un texto tienesentido completo cuando en su interior aparece la información suficiente para que el lector comprenda el propósito por el cual fue escrito. De modo que la extensión de un texto depende del grado decomplejidad de lo que se desea comunicar.\nCuando se habla de unidad se tiene en cuenta criterios normativos en el nivel textual. La unidad se refiere a la calidad de información que de ha deaparecer en el texto. Grice (1983) denomina “cantidad” a esta cualidad textual. Las apreciaciones de Grice provienen de lo que él denomina una “lógica de la conversación”. Hay un par de principiosenunciados por Grice, que son igualmente valederos para lo que sería una lógica del texto escrito:\n1. Haz que tu contribución sea tan informativa como se requiera para los propósitos vigentes en elmomento del intercambio.\n2. Haz que tu contribución no sea más informativa de lo que se requiere.\nLa coherencia es una propiedad semántica y pragmática del texto, que se refiere a dos...


Adrián Flores: «El Blues es mi vida y mi vida es Blues» (segunda parte) | GR76 – GRAVELROAD MAGAZINE\nnoviembre 25, 2018 mayo 11, 2021 GravelRoad Magazine\nAdrián Flores: «El Blues es mi vida y mi vida es Blues» (segunda parte) | GR76\nAdrián Flores es uno de los hombres mas respetados en el mundo del Blues Tradicional, una de las mayores influencias y por supuesto uno de los pilares sobre el que se sostiene actualmente vivo el verdadero Blues. Podríamos decir que estamos ante el último «Mesías del Blues». Mas allá de sus múltiples facetas ya conocidas por todos vosotros tras leer la primera parte de esta entrevista, en esta segunda parte seguiremos haciendo un recorrido por su pasado, presente y ese inminente futuro que lo trae por primera vez a España acompañando ni mas ni menos que al gran bluesman de Chicago Mr. Michael Dotson. Una visita que viene cargada de un gran factor sentimental, ya que Adrián no sólo estará acompañando a un buen amigo como es Michael Dotson, sino que además tocará en la tierra de sus abuelos, pisará por primera vez Galicia de donde sus abuelos emigraron siendo apenas unos chavales, algo que sin duda será muy especial para un hombre que se ha dedicado en alma al Blues.\n¿Qué esperas de este pequeño tour por nuestro país?\n«En realidad tengo muchas expectativas porque es mi primera visita a Europa, además Galicia es la tierra de mis abuelos así que se cruzarán muchos sentimientos, al pisar la tierra de mis ancestros. Me pasan muchas cosas por la cabeza cuando pienso en que visitare la tierra de mis abuelos ya que tres de ellos eran gallegos. Los padres de mi padre de Lugo y el padre de mi madre de Orense. Vi en el mapa que Vigo queda cerca de Orense así que si vamos en coche espero poder pasar por la ciudad y aunque sólo sea para sacarme una foto con el cartel de Orense (risas). Muchos sentimientos viviré al pisar esa tierra gallega.»\nVienes acompañando al gran Michael Dotson (Chicago) ¿Cómo lo conociste y que nos podrías contar sobre él?\n«Bueno, a Michael Dotson lo conocí cuando hice mis primeros viajes a Chicago en 1992-93. De aquella lo vi tocando al lado de muchos artistas del Blues como Aron Burton, Homesick James… y siempre me llamaba mucho la atención, tenía algo especial como guitarrista. Después con paso del tiempo formó parte de la banda que tocaba con Magic Slim y ahí comenzamos a tener una mayor relación. Sobre Michael te podría decir que fuera del escenario es un tipo muy tranquilo, casi silencioso, pero cuando sube al escenario pone todo lo que lleva dentro.La primera vez que trabajamos juntos fue en 2010, creo que hasta ese momento nunca había realizado su propio show, salvo tal vez en Europa a donde viaja mucho porque su familia reside en Atenas.»\nAlgo que os une a los dos es vuestro amor incondicional por el grandioso Magic Slim.\n«Efectivamente, tanto Michael como yo amamos a Magic Slim. Yo trabajé con Magic Slim por primera vez en 1993, venía con su propia banda ya que nunca tocaba con músicos locales, así que llevaba sus propios músicos a todos lados. A partir de los años 2000, 2005 y 2006 él comenzó a viajar solo cuando la banda ya no eran los verdaderos The Teardrops. En uno de esos viajes vino a Brasil donde tocó con una banda mas rockera que blues, entonces en ese momento me decidí a hablar con el empresario que lo traía y le ofrecía la oportunidad de que tocara con nosotros, con unos fanáticos de su música, para que sus conciertos sonaran al mejor estilo de los 80 y 90, cuando Magic Slim era el «Capo Total» del Blues.»\nSupongo que tocar la batería para Magic Slim es algo que te ha marcado. ¿Alguna anécdota que recuerdes?\n«Tocar para Magic Slim sin duda fue lo máximo. Si me dieras a escoger solo uno de estos tres grandes artistas para poder tocar: BB King, Buddy Guy o Magc Slim. Yo sin duda hubiera elegido a Magic Slim, aunque Buddy Guy y BB King sean los nombres más populares dentro del Blues, pero para mi Magic Slim fue el mas grande de todos los bluesmen de la era moderna. Con Magic Slim me crucé casi de seguido durante los años 2007, 2008, 2010 (que fue cuando tocamos con él. Pero tengo un grato recuerdo de aquel encuentro en Helena (Arkansas) en 2013, Magic Slim medía algo más de dos metros, al verme me abrazó y me levantó en el aire, dejándome con los pies colgados un buen rato como si fuera un muñeco de peluche… se ve que me quería y yo a él también por supuesto.\nNadie mejor que tu entonces para describir y aconsejarnos un concierto de Michael Dotson.\nMichael Dotson toca el sonido del West Side de Chicago, que hoy casi podríamos decir que está en peligro de extinción. Ya quedan pocos bluesmen que representen ese sonido creado por Magic Sam u Otis Rush. En un concierto de Michael Dotson te encontrarás a un verdadero bluesman tocando Country Blues del Mississispi, Hill Country Blues de las colinas del Mississippi y por supuesto su estilo de Chicago estará presente también. Estamos ante un académico del Blues y le puedes escuchar incluso tocando al estilo de Lightnin’ Hopkins. Es un artista tan polifacético que puede tocar él solo, acompañado únicamente por una batería o por una banda. Personalmente creo que es uno de los mejores artistas que se puedan encontrar hoy en día cuando hablamos de verdadero Blues.»\nHas tocado con infinidad de grandes nombres del Blues.\n«Por suerte, por placer y por lucharlo también, he tenido el placer de compartir escenario con muchos de los que escuchaba de joven y con quien jamás hubiera soñado que me pudiera pasar esto. El poder tocar con Henry Gray, Magic Slim, Robert «Bibo» Walker,Lazy Lester,Dave Myers,Eddie C. Campbell,Hubert Sumlin guitarra de Howlin’ Wolf por mas de tres décadas,el recientemente desaparecido Eddie C. Campbell, Phil Guy el hermano de Buddy Guy, aunque menos conocido que este último para mi técnicamente superior a Buddy …El poder grabar junto a uno de los mayores armonicistas de Chicago en los años 50 como «Little» Mack Simmons tres meses antes de que nos dejara,…son cosas que me han tocado vivir de las que me siento orgulloso y afortunado!!»\nPara terminar. ¿Qué es el Blues para Adrián Flores?\n«Dicen que el Blues es un hombre bueno sintiéndose mal. Para mi el Blues es mi vida, me llevo dedicado al Blues desde el año 1981 que fue cuando comencé a investigar y a coleccionar, a partir de ahí en los años 90 mi vida pasó a ser el Blues. A partir de ahí editamos revistas, hicimos nuestro programa de radio, hacíamos tours turísticos por Estados Unidos realizando las rutas del Blues desde Nueva Orleans hasta Chicago, poder tocar con los grandes artistas del Blues en los clubs del West Side de Chicago, vivir situaciones peligrosas por meterse en esos lugares (risas)… pero bueno estoy aquí vivo así que lo puedo contar (risas)… En resumen, ¡el Blues es mi vida y mi vida es Blues!»\n¡Michael Dotson y Adrián Flores compartiendo escenario!\nAnterior Adrián Flores: Soy un Blues Lover (primera parte) | GR76\nSiguiente Uncle Sal nos presenta «The American Dream», canción que dará nombre al que será su tercer disco | GR76


4 tipos de personalidades muy complicadas\nYa sea en el trabajo, en la familia o en cualquier otro ámbito de la vida, lidiar con una personalidad complicada no es una tarea para nada sencilla\nExisten ciertos tipos de personalidad que son más complicadas que otras, y si tienes que lidiar con ellas el desgaste emocional, mental y hasta físico puede ser agotador. Descubre 4 tipos de personalidades conflictivas y cómo debes tratar con este tipo de personas.\n4 tipos de personalidades conflictivas\n1 – Narcisista\nSi bien muchos de nosotros podemos tener rasgos narcisistas, una persona que tiene de verdad este tipo de trastorno es muy difícil de llevar. Se trata de quienes siempre están buscando ser los mejores en todo lo que hacen y demuestran sentir un alto grado de admiración hacia ellos mismos. Con esa tan alta estima que sienten o demuestran sentir hacia sí mismos, es natural que quieran que todo el mundo alrededor los trate como alguien especial rindiéndole culto.\nSi bien un narcisista puede resultar sencillamente insoportable, tienes que saber que debajo de toda esa superioridad que demuestran tener se esconde justamente lo contrario; es decir, un complejo de inferioridad. Tal como dice el dicho, “dime de que presumes y te diré de qué careces”; por lo que no es buena idea ir al choque de este tipo de personas ni bajarles la autoestima porque esto ya es lo que les sucede.\n2 – Dependientes\nLas personas dependientes son las que siempre están necesitando la atención de los demás, pero no como el narcisista que expresa su “autoamor” y quiere ser elogiado, sino de una manera más subordinada.\nLa persona dependiente tiene terror a estar sola, y uno de sus rasgos es la dificultad para tomar decisiones o disentir en la opinión de los demás, ya que no quieren ser desaprobados. Si tienes a alguien así cerca tienes que saber que es bueno destacar sus fortalezas y hacerlo sentir bueno en lo que hace ya que esto elevará su confianza y mejorará su desempeño.\n3 – Histriónicos\nLas personas con trastorno histriónico de la personalidad siempre necesitan ser el centro de atención en todo momento y en todo lugar. Son personas que “envuelven” a los demás, son manipuladoras y hacen un constante esfuerzo por volverse populares.\nEl THP generalmente comienza en la edad adulta y otra de las características de su personalidad es la fuerte necesidad de aprobación a la vez que son muy animados, entusiastas y coquetos, convirtiéndose en personalidades seductoras con actitudes donde expresan sus emociones de forma intensa y hasta desmedida. Otro dato importante es que este trastorno afecta cuatro veces más a las mujeres que a los hombres.\n4 – Obsesivo compulsivo\nLa personalidad del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se manifiesta por una preocupación extrema por las reglas, el orden, la limpieza y la necesidad de perfección. Se trata de un trastorno de ansiedad que se caracteriza también por pensamientos recurrentes que producen inquietud, temor y preocupación, con conductas repetitivas denominadas compulsiones dirigidas a reducir la ansiedad asociada.\nLas personas que sufren un TOC son reacias a contarles a los demás lo que padecen, por lo que frecuentemente buscan ayuda muchos años después que aparece el problema (que puede manifestarse en cualquier edad). Este trastorno generalmente va acompañado de la presencia de cuadros de depresión recurrentes.\nAdemás de estas características, el obsesivo compulsivo es controlador e intolerante y puede tener una obsesión sobre cualquier detalle, por ejemplo uno bastante común es lavarse las manos muchas veces al día para evitar ser “contaminados” por bacterias.


Desmienten la salida de Apu de Los Simpsons – Buenos Aires Cultura\n30 octubre, 2018 30 octubre, 2018 adminLeave a Comment on Desmienten la salida de Apu de Los Simpsons\nAl Jean, productor y escritor de «Los Simpsons», desmintió a través de su cuenta oficial de Twitter que Fox decidiera eliminar a Apu Nahasapeemapetilon de la serie.\nEl personaje basado en los ciudadanos inmigrantes de origen indio en Estados Unidos habría generado controversias por estereotipar a la población hindú y recientemente el supuesto productor Adi Shankar habría asegurado que la cadena televisiva había decidido eliminar al personaje para «evitar controversias raciales».\nSin embargo, en la red social, el guionista escribió «Adi Shankar no es productor de Los Simpsons. Le deseo lo mejor, pero él no habla por nuestro show», refiriéndose a los dichos del también youtuber.\nPosteriormente, el aludido decidió responder a Jean señalando que «Te deseo lo mejor también. Trabajemos hacia un terreno común, ignorando sólo a los fans en llamas. El mundo está polarizado y cada vez más. La responsabilidad de reunir a la gente está en nosotros. Participemos de una manera constructiva y este asunto desaparecerá. Te veo, ahora te pido que me veas».\nTagged Estados Unidos Los Simpsons Simpsons\n«Bohemian Rhapsody»: una mirada íntima a los éxitos de Queen\nSe dieron cuenta que sus 9 Warhols originales habían sido cambiados por copias


Era prácticamente un secreto a voces y todo apuntaba a ello. Finalmente, ha sucedido. A través de la última llamada con los inversores compartida por Charlie Intel, Activision ha confirmado que Sledgehammer Games se encuentra desarrollando el Call of Duty de 2021.\nSegún la propia editora, el juego está siendo creado para la nueva generación de consolas y PC y además "se integrará y mejorará el ecosistema de Call of Duty". No se ha mencionado la posibilidad de que no llegue a PS4 y Xbox One, aunque es realmente imaginar un escenario de ese tipo.\n"En particular, estamos muy emocionados por el lanzamiento de Call of Duty ese año. El desarrollo está siendo liderado por Sledgehammer Games, el juego luce realmente bien y está planeado su lanzamiento para otoño. Se trata de una experiencia para la nueva generación con increíbles gráficos para la campaña, multijugador y modos cooperativos\nSi bien la información se detiene en este punto, desde Activision han asegurado que compartirán más información relacionada lo antes posible. Para despejar toda clase de dudas, desde Sledgehammer Games han publicado este tweet, dejando claro que están de vuelta.\nEstamos muy emocionado por liderar la llegada de Call of Duty este año y no podemos esperar para compartir más.\nPor si fuera poco, la desarrolladora ha anunciado que expanden sus posibilidades con un nuevo estudio desde Toronto, Canadá. De esta forma, se asociarán con sus equipos ya existentes en Foster City y Melbourne.\nLo cierto es que ya obtuvimos informes previos de que el próximo Call of Duty estaba en manos de Sledgehammer Games y aunque no se ha revelado el nombre, todo apunta a que obtendrá el subtítulo de WWII Vanguard y se situará en el gran conflicto bélico de la Segunda Guerra Mundial.\nEl último lanzamiento de Sledgehammer Games fue Call of Duty: WWII, en 2017. Tras unos años complicados en los que perdieron a varios miembros (entre ellos a su fundador), el grupo consiguió reclutar 150 nuevos miembros en 2020.\nCompartir Activision lo confirma: el nuevo Call of Duty lo desarrolla Sledgehammer Games, llegará en otoño y creado para la nueva generación