Recetas de espaguetis fáciles y rápidas - Recetas de cócteles, licores y bares locales. - 2022\nHay platos cuyo sabor viene dado no solo por la sencilla y hábil mezcla de ingredientes, sino también por las leyendas que los acompañan. Fettuccine Alfredo, spaghetti alla Nerano o Arrabbiata, por ejemplo. Por supuesto, los espaguetis alla puttanesca también son atractivos por la sabrosa salsa que los rodea: tomates pelados, aceitunas gaeta, alcaparras y filetes de anchoa dan a estos espaguetis un sabor único. Pero también es el nombre inusual de la receta lo que la hace aún más deliciosa y despierta la curiosidad en comparación con sus orígenes, disputados entre Lazio y Campania. Las historias más picantes e imaginativas las quieren nacer en los ambientes de casas cerradas, como un plato muy rápido que se prepara con unos simples ingredientes. Otros lo remontarían a las fantasías culinarias de Antonio De Curtis, alias Totò. Otros más rastrean el primer bocado de spaghetti alla puttanesca a Ischia en el famoso Rangio Fellone local alrededor de la década de 1950. Aquí una tarde nació esta preparación rápida y algo arreglada con lo que quedaba en la despensa: aceitunas, alcaparras, anchoas y unos tomates. El término "alla puttanesca" indicaría precisamente esta preparación improvisada, fácil y muy rápida. Desde entonces parece que el plato se ha convertido en parte de la carta del restaurante y se ha extendido más allá de la isla como uno de los platos de la tradición culinaria italiana.\nRecetas sencillas de espaguetis\nRecetas sencillas de espaguetis. Un plato de espaguetis al dente como solo en Italia sabemos hacer y muchas recetas para cocinarlos con pescado, verduras, quesos: desde cacio e pepe hasta carbonara, desde espaguetis con ricotta hasta pasta con atún y tomates cherry, todos platos tradicionales. y los más particulares del experimento para elegir, directamente comiéndolos, cuáles te gustan [...]\nLinguini con tres tomates: ¡la receta sencilla para un plato de verano!\nEl linguini con tres tomates es una receta sencilla y muy rápida para preparar un excelente plato de pasta, que satisface la vista y el paladar, gracias a la ligereza de la receta y al derroche de colores que se presenta en el plato. Una mezcla de colores y sabores que es un verdadero himno a la primavera, ideal para los amantes de la comida.\nQueso spaghettoni y pimienta con calabacín: ¡receta sencilla y cremosa!\nLos spaghettoni cacio e pepe con calabacines son una variante del plato tradicional de origen romano, que ve la adición de calabacines salteados, que le dan al plato una mayor frescura y ese inconfundible sabor primaveral, que acompaña a la perfección a un clásico de la tradición italiana. Para aquellos que aman el.\nEspaguetis con tomates confitados: ¡la receta aromática que gusta a todos!\n¡Los espaguetis con tomates confitados son un primer plato súper rápido que puedes preparar en poco tiempo para no quedarte sin un primer plato o disfrutar plenamente de todo el buen sabor de tus tomates confitados! La receta de estos espaguetis es muy simple y se supone que ya la preparaste.\nQueso espagueti y pimienta. ¡La receta cremosa perfecta!\nEl espagueti con cacio e pepe es una receta tradicional propia de la cocina romana, una de esas recetas clásicas que han hecho y están haciendo la historia de una ciudad y de todo un país. Una receta cuyos orígenes se remontan a la sencilla cocina campesina, la única que perdura en el tiempo en su sencillez y autenticidad.\nEspaguetis cuadrados con crema de parmesano y mortadela\nLos espaguetis cuadrados con crema de parmesano y mortadela son un primer plato sencillo, refinado y muy sabroso, perfecto para un almuerzo diario diferente a los habituales o incluso una receta alternativa a los tradicionales, para un almuerzo importante, también apreciado por los investigadores de gourmet. ideas. Espaguetis.\nPasta con calabacín y bottarga\nLa pasta con calabacín y bottarga es un primer plato sencillo y de buen gusto, perfecto para satisfacer todos los paladares. Una receta sencilla lista en pocos minutos que coincidirá con las ganas de llevar un plato diferente a la mesa, sin pasar mucho tiempo en la cocina y sobre todo con.\nEspaguetis con ajo, aceite y pimientos picantes\nLos espaguetis con ajo, aceite y guindilla son un primer plato típico de la cocina italiana de origen napolitano. En verdad, la autoría de la receta de espaguetis con ajo, aceite y guindilla es reivindicada por varias regiones de Italia, aunque las fuentes más acreditadas la remontan a la capital.\nEspaguetis con bottarga\nLos espaguetis con bottarga de atún y tomates cherry son un primer plato muy sencillo y rápido, que se prepara en pocos minutos y aporta color, sabor y alegría a la mesa, con la sencillez de unos ingredientes cuidadosamente seleccionados, perfectos para recrear un rincón con el sabor del mar también en nuestras mesas, en.\nTortillas de pasta\nLas tortillas de pasta napolitana son una comida callejera típica de la capital napolitana, amada y apreciada en toda la capital y más allá, porque de hecho es un capricho que todos los que visitan la maravillosa ciudad napolitana deben degustar absolutamente. Tanto en la ciudad como en la comida.\nSpaghettoni con brócoli, anchoas y tarallo\nLos spaghettoni con brócoli, anchoas y tarallo son un primer plato sencillo, rápido y fácil de preparar, para un almuerzo familiar diario, cuando se quiere aportar sabor, sencillez y autenticidad a la mesa. En este plato se recuerdan algunos ingredientes simples, queridos por la tradición de Campania, que.\nRecetas de espaguetis:\nEmpiezo inmediatamente con el espagueti a la carbonara más tradicional que eso es difícil. Un plato típico de la tradición romana, sabroso y atemporal con pocos ingredientes y verdaderamente indispensable. Alrededor del cual hay muchas historias que hacen referencia a su origen.\nUna pasta del futuro Espaguetis con aguacate, granada y crema de salmón, una receta sin precedentes para el Día Mundial de la Pasta 2019. Combinado con el salmón, los espaguetis resultaron realmente sabrosos, ligeros y perfectos para comer pasta por la noche.\nSencillo, rápido y súper sabroso. Espaguetis con tomate y anchoas, una gran ayuda para preparar cenas de última hora\nObviamente, el Queso y pimienta cómo prepararse en Roma. Aquí encontrarás el secreto para prepararlo de la forma correcta.\nEstas Espaguetis con salsa de pescado blanco son super buenos. ¡Pruébalos!\nA quien no le gusta Espaguetis con almejas? Plato sencillo de gran tradición que huele a mar.\nAquí están los Espaguetis cremosos con calabacín, tocino y ricotta, una primera satisfactoria y realmente deliciosa a la par que deliciosa.\nEspaguetis con brócoli y anchoas, un maridaje que me encanta y quería probarlo con espaguetis, obteniendo un primer plato realmente asombroso\nY finalmente el Espaguetis con atún, un clásico en Roma siempre presente en las mesas de Nochebuena. Perfecto también en las noches de verano con una deliciosa copa de buen vino blanco.\nAsí que aquí está, esta colección está lista para que la disfrutes.\nSi te gustan las recetas de espaguetis, pásala de nuevo colección de 8 recetas con espaguetis siempre se actualizará con nuevas recetas y si te gusta COLECCIÓN deja un IGUAL QUE !\nTambién puedes etiquetarlo en Intagram con @Mindcucinaegusto o #mindcucinaegusto o si lo prefieres publicarlo en facebook\nPara ver ahora otras recetas de Mind Cucina e Gusto aquí ► Inicio\n10 recetas con espaguetis, ¡rápidas y buenas para todas las ocasiones!\nQuién sabe cuantas veces has dicho la frase & # 8220 ¡comamos dos espaguetis! & # 8221, aquí hay un pequeño libro de recetas con 10 recetas con espaguetis ¡lo que te ayudará a variar la salsa para esta forma de pasta mundialmente famosa!\nEl espagueti es mucho versátil en la cocina y se puede sazonar con muchos ingredientes muy diferentes, pero para asegurarse de que su plato de espagueti sea perfecto, hay algunos reglas básicas a seguir:\nescurrir siempre los espaguetis Al dente, un plato de espaguetis demasiado cocidos es un insulto a la buena cocina italiana\npara cocinar los espaguetis a la perfección, es recomendable utilizar 1 litro de agua por cada hectogramo de pasta, agregando unos 10 gramos de sal tan pronto como el agua comience a hervir\nrevuelto los espaguetis varias veces durante la cocción con un tenedor preferiblemente de madera, para evitar que el almidón haga que la pasta se pegue\nsiempre guarda algo agua de cocción unos espaguetis para la salsa.\n¡Aquí tienes 10 recetas con deliciosos espaguetis para preparar en unos minutos!\n1. Recetas con espaguetis: SPAGHETTI ALLA CARBONARA\nEmpecemos por un clásico de la cocina italiana, spaghetti alla tocino y huevo ! Cortar 200 gr de tocino en tiras y dorarlo en una sartén antiadherente con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y un diente de ajo entero al gusto (en cualquier caso, retirar en cuanto esté dorado). En un tazón grande de cerámica, coloque 4 yemas de huevo (1 por persona) a temperatura ambiente. Mezclar las yemas de huevo y agregar 3 cucharadas de Parmigiano Reggiano rallado y 3 cucharadas de pecorino romano rallado. Revuelto hasta formar una crema muy espesa, que sazonarás con abundante pimienta negra. Unido Mezcle unas cucharadas de agua de cocción de la pasta para formar una crema mucho más fluida que la inicial. Hervir 380 gramos de espaguetis y escolateli al dente. Agrega los espaguetis a la salsa, agrega el tocino y sirve inmediatamente.\n2. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CON SALCHICHA Y PORCINI\nBlanquear durante unos minutos 3 tomates firmes y maduros. quitar la piel, las semillas y pasarlas. Limpiar los champiñones, cortarlos en rodajas finas y luego cortar finamente la cebolla. Sofreír la cebolla junto con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y un diente de ajo. Agregue los champiñones y mezcle con el perejil picado. Agregar 200 gr de chorizo sin cáscara y cocer durante 5 minutos, luego añadir los tomates y la guindilla y dejar al gusto unos minutos. Hervir los espaguetis, escurrir cuando estén al dente y mezclar con la salsa, antes de servir espolvorear con Parmigiano Reggiano rallado.\n4. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI, TOCINO Y BRÓCOLI\nLavar, limpiar y Corte 250 g de brócoli picado y 120 g de tocino ahumado troceado. En una sartén verter un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofreír la panceta, un diente de ajo y la guindilla. Retire el ajo y agregue el brócoli, sazone con sal y cocine a fuego moderado durante 25 minutos, revolviendo ocasionalmente. Hervir espaguetis en abundante agua con sal, escurrir cuando estén al dente y mezclar con la salsa y el Parmigiano Reggiano rallado.\n5. Recetas con espaguetis: SPAGHETTI ALLA BOTTARGA VELOCI\nHervir los espaguetis en abundante agua con sal. Derretir 120 g de mantequilla en una sartén y cuando esté derretida apagar el fuego y agregar 50 g de bottarga rallada. Escurre los espaguetis al dente y transfiérelos a la salsa, mezcla bien agregando un poco de agua de cocción y perejil picado.\n6. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CON SCAMPI Y LIMÓN\nLimpio, desgranado y lavar las gambas, luego cortarlas en dos a lo largo. En una sartén grande vierta abundante aceite de oliva virgen extra y déjelo aromatizar a fuego alto con un diente de ajo. luego agregue las gambas. Agregue sal y pimienta, luego cocine dando vuelta las gambas varias veces. Hervir los espaguetis en agua con sal, escurrirlos al dente y trasladarlos a la sartén con las gambas. Agregar jugo de limón y una cucharadita de ralladura fina. Termina el plato con un puñado de perejil fresco picado y ¡sirve!\n7. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CON CEBOLLA Y TOMILLO\nRodaja finamente 3 cebollas y cocine a fuego lento en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra durante 15 minutos. Tenga cuidado de que no se peguen a la sartén, mezcle con frecuencia y si es necesario agregue unas cucharadas de agua. Agregue unas ramitas de tomillo a las cebollas, una pizca de pimiento rojo y sazone con sal. Apagar Calentar la salsa y hervir los espaguetis en agua hirviendo con sal, luego escurrir cuando estén al dente. Condimentar los espaguetis con la cebolla, el Parmigiano Reggiano rallado y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.\n8. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CON CREMA DE AGUACATE\nCáscara l & # 8217 aguacate, cortarlo por la mitad y licuar 2/3 junto con la guindilla y el jugo de 1 lima hasta obtener una crema aterciopelada. Pica el aguacate restante y agrégalo a la crema. Hervir los espaguetis en abundante agua con sal en la que se ha disuelto una bolsita de azafrán. Lavar 2 calabacines pequeños, marcarlos y cortarlos en tiras muy finas y hacerlas salto en una sartén con aceite de oliva virgen extra. Limpiar 10 flores de calabacín, cortarlas en tiras y añadirlas a la crema de aguacate y calabacín, dejar al gusto unos instantes y luego apagar el fuego. Agrega la albahaca picada, sazona con sal y pimienta. Diluido la salsa con dos cucharadas de agua de cocción de la pasta y condimentar los espaguetis al dente.\n9. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CON CAPERS Y LIMÓN\nHervir los espaguetis en abundante agua con sal. Mientras tanto enjuagar 3 cucharadas de alcaparras saladas y picarlas junto con la ralladura de 1 limón, luego agregar 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Drenar espaguetis al dente y sazone con la salsa, antes de servir espolvoree con pimienta negra recién molida.\n10. Recetas con espaguetis: ESPAGUETI CRUDO\nPoner 5 tomates maduros, lavados y cortados en trozos, en una sopera grande. Agrega 2 dientes de ajo ligeramente aplastada, unas hojas de albahaca y aceite de oliva virgen extra. Deje reposar este aderezo durante 30 minutos en un lugar fresco. Hervir los espaguetis, escurrirlos al dente y añadirlos a la salsa, espolvorear todo con pimienta negra recién molida y servir!\nEspaguetis de medianoche, 18 recetas de ensueño\nUn día de sol entre el mar, inmersiones y juegos en el agua. La ducha refrescante y una cena ligera antes del paseo por el pueblo con cervezas frescas, música en vivo. El regreso a casa, una charla y unas partidas de cartas & # 8230 ¿Hambriento?\nCuando llega la hora de los espaguetis de medianoche, ¡es imposible escapar del ritual!\nEl clásico ajo, aceite y guindilla siempre es apreciado por todos, pero ¿por qué no proponer algo diferente? Quizás algunos platos con espaguetis con salsa, atún, verduras y un condimento que huele a mar. La bottarga también es una idea sencilla y sabrosa y las anchoas en un tarro que tenemos en la despensa podrán dar un toque extra a las preparaciones básicas.\nEspaguetis con berberechos.\nPero también hay recetas sencillas y sabrosas que reinterpretan los grandes clásicos de los espaguetis de medianoche, aquí tienes algunas ideas: con tomates cherry en aceite y burrata, con tocino y almendras, crema de ajo, aceite, guindilla y parmesano, pan rallado y anchoas, con el bottarga, judías verdes tomate y atún, Espaguetis Ungaretti, integral con atún, con tomates secos, con almejas, mejillones, tomates y piñones, con salsa de tomate, con berberechos, alla puttanesca, espaguetis ardiente, ensalada de espagueti con verduras y pesto, con tomates asados y al pecorino, pimienta y nueces.\nNuestras recetas indican las dosis para cuatro o seis personas, recuerda cambiarlas si la mesa es grande. Y si hay muchos espaguetis para servir, recuerde no escurrir demasiado o tenderán a pegarse. Por el mismo motivo es bueno preparar la terrina en la que los aderezarás con antelación, sirviendo los distintos platos a los que añadirás una cucharada de la salsa que tenderá a depositarse en el fondo.\nHasta ahora hemos visto muchas recetas creativas, pero ¿qué es mejor que los clásicos espaguetis con salsa de tomate? Aquí tienes dos recetas con las que hacer conservas de tomate con las que condimentar un buen plato de espaguetis. La primera receta es más rústica porque los tomates se dejan en trozos, la segunda receta es una salsa de tomate realmente deliciosa.\nHaga clic en la foto y vaya a la receta.\nRecetas con espaguetis\nEsta pasta juguetona y romántica no solo se condimenta con la salsa con recetas y salsas para espaguetis Se podrían recopilar recetarios completos pero, por falta de tiempo y espacio, nos contentamos con una preselección exhaustiva y, sobre todo, nutritiva y apetecible.\nLas recetas originales de espaguetis incluyen combinaciones clásicas, como verduras, carne, pescados y mariscos los tradicionales, como los espaguetis con albóndigas en salsa y los innovadores como los fideos que se sumergen en sopas asiáticas o tiras de calabacín que se convierten en delicados espaguetis de verduras ...\nNo cabe duda de que los espaguetis se utilizan para preparar primeros platos, rápidos y fáciles de cocinar, perfectos para el almuerzo diario, especialmente cuando los niños y adolescentes con un apetito explosivo tienen que sentarse alrededor de la mesa. Y para que las ocasiones festivas se compartan con la familia, qué mejor que un suntuoso plato de espaguetis allo scoglio? Entre las recetas regionales con espaguetis destacan las míticas tocino y huevo, diablo, enojado ... ¡solo por dar algunos ejemplos!\nHabitué de la salsa de tomate, el espagueti triunfa sobre la mesa aderezado con las más variadas salsas que puedas inventar, algunas de las cuales enumeramos a continuación para facilitarte el trabajo. ¿Y qué hay de la magnífica posibilidad de reciclaje que ofrece nuestra pasta al día siguiente? Lea la receta del tortilla con espagueti y tomar una señal para preparar un plato único que nos llega de la tradición humilde y campesina.\nObjeto de una conocida disputa (italianos, chinos y árabes disputan su autoría), recientes hallazgos arqueológicos han podido confirmar que los espaguetis nacieron en China, ¡hace aproximadamente 4.000 años! Cuenta la leyenda que Marco Polo habló por primera vez en Italia de esta fantástica pasta que, desde hace muchos siglos, ha sido asociado a la gastronomía típica de los belpaese.\nEsta es una hermosa y buena pregunta, que ciertamente no impide que los gourmets se abastezcan de pasta y salsa, primero puedes usar nuestras salsas y pesto ya preparados, y llevar a la mesa un plato fragante válido para todas las ocasiones y en todas las estaciones. !\n¿Cómo limpio bien los camarones para que hasta los niños se los puedan comer?\nPrimero hay que enjuagarlos con agua corriente, después de lo cual hay que quitarles la cabeza y las patas, dejando la cola adherida. En este punto, todo lo que queda es quitar la tripa (el hilo negro) y el juego está listo.\n¿Es posible hacer esta versión en blanco?\nSi te gusta s & igrave, por si acaso añade un chorrito de aceite extra.\n¿Puedo reemplazar la pimienta con chile?\nEso sí, en este caso, freírlo junto con los ajos en una sartén.\nAmo los mariscos. otras recetas con langostinos sencillos y rápidos?\n4 formas interesantes de usar naranja de sangre en cócteles únicos\nCuco para chía: mermelada de chía de arándanos, limón y tomillo\n10 cosas que no sabías sobre Outback Steakhouse\nEspaguetis de frijoles negros con tomates tradicionales\nCopyright 2022 \_ Recetas de espaguetis...


Cadena SER y UNRWA España viajan a la franja de Gaza para conocer la situación de los refugiados de Palestina - UNRWA\nUNRWA - Actualidad sobre los refugiados de Palestina - Cadena SER y UNRWA España viajan a la franja de Gaza para conocer la situación de los refugiados de Palestina\nCadena SER y UNRWA España viajan a la franja de Gaza para conocer la situación de los refugiados de Palestina\nhttps://unrwa.es/actualidad/sala-de-prensa/cadena-ser-y-unrwa-espaa-viajan-a-la-franja-de-gaza-para-conocer-la-situacin-de-los-refugiados-de-palestina/ Click para copiar enlace\nCadena SER han viajado junto a UNRWA España (la Agencia de Naciones Unidas para los refugiados de Palestina) a Gaza para contarnos en directo cómo es la difícil situación humanitaria que afrontan los 1,2 millones de refugiados de Palestina que viven en la Franja.\nhttps://unrwa.es/actualidad/sala-de-prensa/cadena-ser-y-unrwa-espaa-viajan-a-la-franja-de-gaza-para-conocer-la-situacin-de-los-refugiados-de-palestina/&text= &via=UNRWA_es" target="_blank">\nLa franja de Gaza, una de las zonas más densamente pobladas del planeta, es el hogar de una población de más de 1,7 millones de personas; entre ellos, 1,2 millones de refugiados de Palestina que en su mayoría viven hacinados en 8 campamentos distribuidos a lo largo de toda la Franja.\nLa Cadena SER será la primera radio española que emita un programa en directo desde la franja de Gaza y lo hará de la mano de UNRWA España; Àngels Barceló realizará el 4 de junio este programa especial desde la franja de Gaza con el objetivo de informar sobre la situación que viven los refugiados de Palestina que viven en la franja de Gaza.\nHora 25 en la franja de Gaza\nUn equipo de Hora 25 con Àngels Barceló al frente y formado por Álvaro Zamarreño, Carmen Rengel, corresponsal de la Cadena SER en Jerusalén y Emilio Arellano, está visitando en los días previos los campos de refugiados, escuelas, hospitales y centros de reparto de ayuda, para el miércoles 4 de junio a partir de las 21,00 horas, realizar el programa en directo desde Gaza.\nEl objetivo es dar a conocer la situación en la que viven los refugiados y la población de la franja de Gaza compuesta por 1,6 millones de personas, de los cuales 1,2 millones son refugiados de Palestina. Los años de conflicto y el bloqueo han dejado el 80% de la población dependiente de la ayuda internacional; el 57% de la población sufre inseguridad alimentaria; el 90% del agua está contaminada, sufren apagones de electricidad de hasta 12 horas diarias y 12.600 niños refugiados reciben atención psicológica.\nCon motivo de este programa la Cadena SER http://www.cadenaser.com ha desarrollado en Cadenaser.com el especial ‘Voces de Gaza’ con información, vídeos y audios del pasado, presente y futuro de Gaza. Además, todos aquellos que deseen colaborar pueden hacerlo a través de SMS con la palabra GAZA al 28014.\nLOS REFUGIADOS DE PALESTINA EN LA FRANJA DE GAZA\nLos años de conflicto y el bloqueo que Israel ejerce sobre la zona desde hace ya más de seis años, han dejado al 80% de la población dependiente de la ayuda internacional. El bloqueo ha tenido un impacto devastador sobre los refugiados de Palestina, agotando con los medios de subsistencia y dejando a la población en una situación sin precedentes. Gaza es hoy la mayor prisión del planeta.\nUNRWA trabaja a través de más de 11.000 personas en más de 200 instalaciones a lo largo de toda la franja de Gaza, proporcionando educación, salud, protección en emergencias, servicios sociales, microcréditos, etc. a los refugiados de Palestina. Gracias al trabajo de UNRWA más de 800.000 personas reciben asistencia alimenticia, dos de cada tres refugiados y más de la mitad población total; 225.098 niños y niñas reciben educación en 245 escuelas de UNRWA y todos los refugiados tienen acceso a asistencia sanitaria en los 22 centros de salud de UNRWA.\nÀngels Barceló y un equipo de Cadena SER han viajado junto a UNRWA España (la Agencia de Naciones Unidas para los refugiados de Palestina) a Gaza para contarnos en directo cómo es la difícil situación humanitaria que afrontan los 1,2 millones de refugiados de Palestina que viven en la Franja.


“Me gustaría jugar con un volante de recuperación más ante Alemania”: Chuy Corona | BolaVip\nRusia 2018 Europa México\n“Me gustaría jugar con un volante de recuperación más ante Alemania”: Chuy Corona\nChuy coincidió con Andrés Guardado y recalcó que deben resguardarse ante el último campeón del mundo. El portero, además, aseguró que la palabra clave en Rusia 2018 para el Tri debe ser “trascender”.\n13-06-2018 - 07:54 hs\nChuy Corona entrenando para el Mundial.\nJornada de conferencias de prensa en México y uno de los que compareció ante los medios fue José de Jesús Corona, portero del Tri.\nY lo primero que hizo fue coincidir con Andrés Guardado: deben jugarle de chico a grande a Alemania en el debut del seleccionado Azteca.\n“El tema táctico depende más del profesor Osorio. En lo personal me gustaría con un volante más de recuperación, pero eso lo está viendo el profesor y se respetará y se llevará a cabo. La decisión será la adecuada para encarar a los alemanes. Todo sabemos de la manera de jugar del rival, jugadores con gran capacidad. El mediocampo va a ser fundamental para inclinar la balanza. Será importante el análisis de ese planteamiento”, aseveró Chuy.\n“Será fundamental el orden defensivo que se tenga. La diferencia puede partir de ahí. También por nuestros extremos, que tengan dinámica y también ser intensos. Eso será importante. Cuando no se tenga la pelota, hay que recuperar con intensidad. No dejarlos que toquen el balón”, profundizó\nAsimismo, recalcó que “la palabra clave es trascender y tenemos la oportunidad. Se tiene una gran camada de jugadores con experiencia, que internacionalmente ha tenido participaciones. Se tiene la experiencia y eso es importante. Queremos trascender en este Mundial, dejar huella, vamos a trabajar a tope, cerrar filas, estar unidos y eso está muy claro”.\n"Trascender es la palabra clave. Queremos dejar huella, vamos a trabajar a tope y a cerrar filas": @jesuscorona01 #NadaNosDetiene\nFinalmente, Corona tuvo palabras para los más jóvenes de la plantilla. “Lo que les puedo decir es que disfruten, lo que han ganado, el momento, el mostrarse en un Mundial. Que aprovechen esta oportunidad que tienen. Están comenzando a escribir su historia. En este momento, lo único que pueden hacer y nosotros también es disfrutar lo que nos hemos ganado. Somos mundialistas, no toda la gente tiene esa posibilidad. Es un momento para aprovecharse”, cerró.


"La educación es el pilar de nuestro futuro y llegar a un gran pacto de Estado sería deseable" - SKR Preparadores\npor SKR comunica | Jul 7, 2020 | Economía, Escuela de Gobierno | 1 Comentario\nEs el compromiso que pide Luis Cerdán, subsecretario de Universidades, y así lo manifestó en el marco del Talks & Wine organizado por la Escuela de Gobierno y Transformación Pública SKR/UAX. En esta sesión y junto a Enrique Cortés, director de la escuela, Cerdán desgranó los entresijos de una educación en España que reclama reformas profundas y consenso. Algunas de ellas se están debatiendo esta semana en el Congreso de los Diputados.\n«El Estado debe garantizar la educación, es un derecho fundamental, pero también un deber. La educación es obligatoria e irrenunciable, y debe ser uno de los principales objetivos de las Administraciones Públicas. Además, el gasto en educación es rentable no solo desde el punto de vista social, sino desde un punto de vista económico. Por ser un pilar del Bienestar, el Estado debe proveerlo», recuerda Luis Cerdán mientras alude a éxitos que han marcado el progreso de nuestro país como la universalización de la educación, la reducción de la tasa de abandono escolar o que España es el primer destino Erasmus.\nPero Luis Cerdán también habla claro de las reformas pendientes. La principal la inversión y el reparto de esta inversión en educación. «Hay que incrementar el gasto público porque estamos por debajo de la media. Además, hay sistemas educativos en que el profesor de primaria es el mejor pagado de todo el sistema. En España, conforme avanza el sistema educativo en sus diferentes niveles, el gasto en educación es mayor. Quizá debería invertirse mayores cuantías en la educación infantil y primaria. Y a nivel global, no podemos olvidar dotaciones y ayudas como los programas de becas», señala.\n«¿Y dónde queda la figura del profesor en todo este sistema?» pregunta Enrique Cortés, director de la Escuela de Gobierno y Transformación Pública SKR. Albert Camus, le dedicó el Premio Nobel de Literatura a su profesor. Camus perdió a su padre en la I Guerra Mundial, su madre era analfabeta y casi sordomuda y para él sin su profesor, «sin la mano afectuosa que tendió al pobre niñito que era yo, sin su enseñanza y ejemplo, no hubiese sucedido nada de esto«.\n«Esa figura colaborativa del profesor como alguien que te acompaña en tu proceso educativo y no solo que te transmite conocimientos, parece que se está perdiendo en España» le recuerda Cortés. A lo que Cerdán le contesta que «antiguamente era una figura inspiradora, en la que alguien se miraba y al que quería parecerse. Hay que poner el foco en las primeras etapas educativas, reducir el abandono escolar por debajo del 10%, formar al profesorado y mejorar sus condiciones».\nPero la formación del profesorado para el Subsecretario de Universidades debe extenderse a todas las etapas del proceso educativo. «Hay que motivar y formar a los profesores. Adaptar sus habilidades al mundo actual es totalmente necesario. También facilitar el acceso a jóvenes profesores e investigadores que refresquen el sistema. Los profesores tienen que adaptarse a las nuevas necesidades formativas y fortalecer su figura», reitera Luis Cerdán.\nCerdán también alude a su papel en la mejora de la calidad educativa «hay muchos profesores que están frustrados porque no tienen tiempo de mejorar la calidad de las clases. Y, por otro lado, también tienen que atender a las necesidades diferentes de cada alumno. Hay que ayudarles a que puedan hacerlo porque cuando tienes 40 alumnos o más en clase, es muy difícil».\nLa clave para él es entender que «hay un elemento de estandarización de conocimientos, pero hay que ver qué se necesita individualmente en cada una de las etapas de la educación».\n¿Qué se necesita en la universidad?\n«La Universidad es un universo que debe reformarse y darse cuenta de que la medición que hacen de los alumnos en el acceso está directamente relacionada con su empleabilidad. No se trata de quitar las Humanidades, sino de no introducir su utilidad en el mercado laboral», señala Luis Cerdán.\nPara él los retos a abordar en esta etapa formativa son múltiples. El primero, la internacionalización que señala «es una de las apuestas de su Ministerio». El segundo, la innovación en las carreras universitarias porque «hay profesiones que ya no van a existir ni a ser iguales en el futuro y la implantación de itinerarios curriculares abiertos debe explorarse». La tercera, «oxigenar la universidad» dar entrada a gente joven preparada y con nuevas ideas. La cuarta, adaptarse al impacto del COVID-19. «La universidad española ha hecho un trabajo titánico para adaptarse a la realidad de la formación online y a partir de ahora, vamos a ver cada vez más los sistemas mixtos en la universidad española», revela el Subsecretario de Universidades. El quinto reto, que el sistema universitario ofrezca amplias posibilidades de educación y formación para toda la vida. «Hablamos de la universidad que no solo educa, sino que tiene un papel de formación continua de profesionales y las posibilidades que ofrece el mundo virtual en esto, son infinitas», apunta.\nPero para Cerdán otro pilar importante de la educación a partir de ahora será la Formación Profesional. «Es un sistema esencial en la sociedad. En comparación con otros países, el número de titulados medios en España está por debajo de la media, provocando una situación de sobrecualificación y desajustes con las necesidades laborales y profesionales. Para aumentar el nivel de empleabilidad y el desarrollo de nuestros jóvenes debemos establecer puentes con la formación profesional. Hay que hacerla más atractiva, desestigmatizarla, flexibilizarla y favorecer su vínculo con el sector privado», advierte.\nEl consenso en educación es posible\n«Pero para poder hacer todo esto, es necesario un Pacto de Estado en Educación, un consenso que en España brilla por su ausencia….», insiste Enrique Cortés.\nEl subsecretario de Universidades responde: «En educación hemos tenido cierta incontinencia legislativa y una legislación motorizada que ha podido poner en riesgo la seguridad jurídica. Se apela al pacto por la educación, pero aún no lo hemos conseguido. Lo primero por la polarización política. Alcanzar consenso es más visto como una debilidad que como una fortaleza. Pero en realidad, tengo la impresión de que, en cuanto al fondo, habría más posibilidades de alcanzar un pacto, de lo que parece desde un punto de vista formal». Esperemos que lo consigan.\nFoto: https://www.freepik.es/fotos/escuela creado por jcomp\nAlberto Dominguez-Martinez\tel 9 julio, 2020 a las 8:59 am\nLo perentorio es que en este Asunto de Estado no hay otra opción. Además, hago mía la frase que generalmente se le atribuye a quien fuera Rector de la Universidad de Harvard, Mr. Derek Bok:\n«Si la educación le parece cara, pruebe con la ignorancia».


Seminario Internacional sobre Buenas Prácticas en Dirección de Tesis Doctoral\nLa actividad fue organizada por el Colegio de Programa Doctorales y contó con la participación de la Dra. Janet Carton, Directora de Desarrollo de Educación de Postgrado de la University College Dublin, UCD (Irlanda) experta en apoyo a la supervisión de tesis doctoral y desarrollo profesional continuo.\nEl Dr. Rodrigo del Río, académico de la Facultad de Química UC participó junto a Jani Brouwer, Directora del Colegio de Programas Doctorales y la Dra. Janet Carton de la University College Dublin en el Seminario “Excelencia y Buenas Prácticas en Dirección de Tesis Doctoral: Desafíos en el contexto nacional”.El 29 de octubre recién pasado, se realizó de manera inédita, el primer Seminario “Excelencia y Buenas Prácticas en Dirección de Tesis Doctoral: Desafíos en el contexto nacional” que contó con la valiosa participación de la Dra. Janet Carton, experta en estas materias. Su presentación nos introdujo de lleno en el desafío que representa hoy en día la Dirección de Tesis Doctoral, en cómo la supervisión ha cambiado y que el mismo foco que le dan las universidades ya no es el mismo. En sus palabras, nos comenta que “la UC ha hecho un excelente trabajo basado en la experiencia de otras universidades y que es justamente lo que se debe hacer; la Guía de Apoyo para la Dirección de Tesis Doctoral delinea la experiencia que hay en Europa, Australia y Nueva Zelanda junto con los desafíos que han ido surgiendo en el camino”.\nAgregó que “los retos futuros, a 10 años más o menos, son un trabajo colaborativo entre instituciones nacionales para avanzar rápidamente y pasar de una conversación sobre lo que deberíamos estar haciendo a compartir lo que estamos haciendo”.\nLa segunda presentación estuvo a cargo del Dr. Rodrigo del Río, académico de la Facultad de Química, cuyo título fue “To be, or not to be a good PhD Supervisor – Is that the Question?”. En esta ocasión, el planteamiento se centra en la calidad pedagógica del director de tesis/supervisor, indicando que los que cumplen con ese rol, aplican las mismas prácticas o enseñanzas con las que ellos aprendieron y realizaron su Doctorado (“Professors teach as they learn”). La conclusión a la que llega el Dr. del Río es que la dirección o supervisión de tesis es un “estilo” que depende tanto del profesor como del estudiante; y a su vez un “proceso”, que está subordinado a la etapa en la que se encuentra la tesis.\nLa tercera, y última presentación, estuvo a cargo de la Directora de Doctorado, Sra. Jani Brouwer, en conjunto con la Sra. Violeta Fernández, Encargada del Programa Apoyo Dirección de Tesis Doctoral. “Experiencia del Programa de Apoyo a la Dirección de Tesis Doctoral en la UC” fue el título de la exposición en la que se planteó el desafío de implementar un plan a largo plazo con respecto a la supervisión de tesis, cuyos objetivos principales son compartir buenas prácticas y herramientas para facilitar y acelerar una dirección de tesis doctoral orientada a resultados de productividad científica y a la graduación oportuna del estudiante; generar mecanismos e instrumentos que permitan valorar, reconocer y promover la labor de la dirección de Tesis Doctoral y desarrollar un marco normativo institucional que contribuya a establecer una base común mínima para la Dirección de Tesis a nivel de los Programas Doctorales de la UC. Al respecto, la Sra. Brouwer comentó que “esperamos que este piloto se transforme en norma institucional y quizás en un futuro sea un tema considerado para la acreditación de los programas de Doctorado. No debemos perder nunca de vista que la alta calidad de nuestros programas también pasa porque los procesos de titulación se realicen en tiempo y forma, y dentro de los márgenes establecidos”.\nA esta jornada asistieron Directores de Postgrado de Universidades públicas y privadas, tanto de Santiago como de regiones, autoridades UC y autoridades públicas.\nSiguiendo en la misma línea, se organizaron dos reuniones adicionales con los participantes del programa piloto de Apoyo para la Dirección de Tesis Doctoral, en que la experta se reunió con Directores de Tesis y alumnos de distintos programas doctorales. En la primera instancia, los Directores comentaron la brecha generacional existente entre los alumnos de hoy y los de antes, resaltando que con este tipo de herramientas (Guía de Apoyo para la Dirección de Tesis Doctoral) se puede hacer frente a las nuevas generaciones y más aún cuando son de culturas diferentes. La profesionalización de la Dirección de Tesis entrega parámetros que ayudan a enfrentar esta brecha.\nLa UC ha hecho grandes esfuerzos al respecto; el piloto del Programa de Apoyo a la Dirección de Tesis Doctoral lleva un año de marcha experimental y prontamente entrará en su etapa de evaluación lo que permitirá perfeccionar y aunar las opiniones de los directamente involucrados.\nPor parte de los estudiantes, ellos consideran que el desafío está en establecer una relación supervisor/estudiante más transparente, más fluida en que los límites queden claros desde un inicio. Al respecto, Leonie Kausel (alumna titulada del Doctorado en Neurociencias) opina que “a pesar de que el Colegio de Programas Doctorales (CPD) ha hecho un gran trabajo tanto con los alumnos como con los programas, faltan más instancias para solucionar conflictos”. El plan piloto es un escalón más hacia el cumplimiento de ese anhelo.\nAdicionalmente, la Dra. Carton se reunió con autoridades de la VRA, específicamente con el Centro de Desarrollo Docente y la Dirección de Desarrollo Académico. En esa instancia, la académica habló de la importancia de reconocer la labor del Director de Tesis, además de presentar posibles formas de avanzar en este tema y cómo la institución puede apoyar. En lo particular, lo más desafiante resulta ser en cómo se puede adaptar esa experiencia internacional al contexto nacional y a la UC.\nLos desafíos futuros de estas nuevas prácticas, se enmarcan en formalizar la utilización de la Guía y sus mecanismos de participación. Incorporar este modus operandi de supervisión de tesis haciendo el cambio cultural por el cual deben pasar los programas. En conclusión, el trabajo será avanzar hacia el reconocimiento, la mejora y la profesionalización de la práctica supervisora de investigación.\nINFORMACIÓN: Colegio de Programa Doctorales


Tenis: Bianca Andreescu 'aún no ha terminado' después del avance del Grand Slam en el US Open, Tennis News & Top Stories - Paramoto Noticias\nTenis: Bianca Andreescu 'aún no ha terminado' después del avance del Grand Slam en el US Open, Tennis News & Top Stories\nNUEVA YORK (REUTERS) – La adolescente canadiense Bianca Andreescu, que eclipsó a la gran tenista Serena Williams en la final del US Open para ganar su primer título de Grand Slam, dijo que aún no había terminado durante una gira de medios el lunes (9 de septiembre)\nDesde reclamando el título en su debut en el cuadro principal del Abierto de Estados Unidos Andreescu ha tenido una sesión de fotos de trofeos en el Rockefeller Center y apareció en varios espectáculos matutinos de Estados Unidos en Nueva York para hablar sobre su gran triunfo.\n“Nunca pensé que sería tan agitado, pero no me quejo”, dijo Andreescu, de 19 años, en Good Morning America. “Este es realmente un logro increíble, pero definitivamente podría acostumbrarme a este sentimiento. Todavía no he terminado”.\nAndreescu produjo una actuación audaz y brillante el sábado para asegurar una victoria de 6-3 7-5 y negar El ex No. 1 del mundo Williams de un título número 24 de Grand Slam que empató récord.\nCon la victoria, Andreescu saltó a la quinta posición en el ranking mundial un año después de estar fuera de los primeros 200 cuando era una cantidad desconocida a la mayoría en su país de origen.\nPero Andreescu ahora tendrá que acostumbrarse a su estatus de celebridad, ya que es noticia titular en casa.\n“Realmente no se ha hundido”, dijo Andreescu en Live with Kelly & Ryan “Realmente no tuve tiempo para ver lo que está sucediendo en mi vida en este momento. Ha sido un año loco para mí, y poder sostener este trofeo es bastante increíble”.\nAndreescu, quien también apareció en el El programa “Today”, “The View” de ABC y “The Tonight Show” con Jimmy Fallon para hablar sobre su victoria en el US Open, dijo que ha pasado mucho tiempo reflexionando sobre su viaje al título del US Open.\n“Empecé a jugar tenis a la edad de siete años, y desde entonces he estado soñando con este momento “, dijo Andreescu a Good Morning America.\n” Quiero decir, es otra historia para que suceda realmente. , verdaderamente bendecido en este momento “.\nPublicado el septiembre 10, 2019 septiembre 10, 2019 Autor PrensaCategorías Deportes\nAnterior Entrada anterior: Vikram está intacto, pero inclinado, cerca del lugar de aterrizaje planeado, Technology News, ETtech\nSiguiente Entrada siguiente: La cantante de Hong Kong, Joey Yung, no puede caminar libremente después de sus 19 conciertos.


Sheehan y pacifistas llegan a Cuba para ir a GuantUnamo - Midland Reporter-Telegram\nSheehan y pacifistas llegan a Cuba para ir a GuantUnamo\nDispuestos a tocar las puertas de la Base Naval de GuantUnamo para exigir que se clausure la cUrcel de presuntos terroristas instalada allc, un grupo de pacifistas encabezados por la estadounidense Cindy Sheehan llegaron el sUbado a Cuba.\nLos activistas forman parte de una avanzada de una docena de personas que marcharUn a trav_s de la isla para conmemorar el quinto aniversario del arribo de los primeros presos al fuerte militar _el 11 de enero del 2002_ ubicado al oriente de Cuba y controlado por Washington.\n"Estoy preocupada por aquellos detenidos en GuantUnamo… y tambi_n por nuestros soldados", comentk Sheehan, que se gank el apodo de "madre de la paz" por su intensa actividad contra la guerra en Irak, donde perdik a un hijo.\n"Es hora de que la gente salga a asumir esta causa para ponerle fin" al conflicto b_lico, agregk la mujer, quien asegurk que no tiene ningtn miedo de estar en Cuba para exigir la clausura del presidio.\nSegtn Sheehan, el gobierno del presidente estadounidense George W. Bush tiene un discurso hipkcrita. "Falsamente estUn diciendo que estUn diseminando la democracia (por el mundo), pero estUn perpetrando una masacre" al continuar con la guerra, manifestk.\nLos organizadores principales son los organismos no gubernamentales Codepink, Global Exchange y Witness Against Torture ("Testigos contra la Tortura").\nDurante estos dcas la delegacikn realizarU visitas en la isla y darUn conferencias en la capital, pero el plato fuerte serU cuando el 11 de enero lleguen a la puerta de seguridad de la base naval por el lado cubano para realizar allc una actividad de protesta.\n"Estamos aquc para decir que esta cUrcel tiene que cerrarse", manifestk por su parte la coronel retirada Ann Wrigth.\nLa Base Naval estadounidense, de 117 kilkmetros cuadrados, se encuentra en territorio que La Habana reclama y aloja a unos 400 hombres encarcelados bajo sospecha de tener vcnculos con la red terrorista al-Qaida o con la milicia afgana TalibUn.\nNinguno de ellos ha sido llevado a juicio, y recientemente se denunciaron casos de maltrato y torturas, pero el gobierno de Bush lo negk.\nOtra de las visitantes serU Medea Benjamin, quien se mostrk optimista sobre las posibilidades que se abren para la paz o al menos una contencikn de la escalada militar en Irak a racz de los recientes cambios en el Congreso estadounidense, que ahora tiene mayorca del Partido Demkcrata.\nEntre las personas que irUn llegando a Cuba esta semana estarUn el ex prisionero de GuantUnamo Asif Igbal y Zohra Zewawi, madre del britUnico Omar Deghayes que atn estU en la base naval. A ellos se sumarUn incluso abogados y otros pacifistas.\nEn diciembre del 2005, un grupo de la organizacikn Testigos contra la Tortura _de corte cristiano_ realizk un viaje similar y durante dcas caminaron hasta instalarse frente a la base naval, donde oraron.\nAunque las autoridades cubanas no hicieron comentarios sobre el viaje de los activistas, sc dieron a conocer la noticia en sus medios de prensa locales, de carUcter oficial.\nEn la internet: http://www.witnesstorture.org


Perú: Ministerio de Transportes se reúne con asociaciones de transportistas de carga - PortalPortuario\nPerú: Ministerio de Transportes se reúne con asociaciones de transportistas de carga\n18 Febrero, 2019 18 Febrero, 2019 admin\tcallao, Ministerio de Transportes y Comunicaciones, MTC, peru\nUna comitiva del Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC) se reunió con representantes de asociaciones de transportistas de carga pesada del sur del país y del Callao. Durante el encuentro se abordaron temas que buscan optimizar la seguridad en el transporte de carga y elevar su productividad.\nAlgunos de los temas abordados con estos gremios fueron la información que se brinda mediante la página web de la Superintendencia de Transporte Terrestre de Personas, Carga y Mercancías (Sutran), el pesaje de vehículos, las condiciones de transitabilidad de la Panamericana Sur y el uso del sistema GPS.\nAsimismo, el viceministro de Transportes, Carlos Estremadoyro, recibió al Gremio de Transportistas y Logística del Perú & América (GTL) para abordar temas relacionados a la operatividad en el terminal portuario del Callao.\nLos participantes expresaron su disposición a mantener el diálogo. Por ello, las reuniones continuarán en los próximos días.


▷ Yoga para adelgazar y tonificar | Yogakundalini.pro ®\nBlog Portada » Yoga para adelgazar y tonificar\nYoga para adelgazar y tonificar 2020\nYoga para tonificar el estómago y los muslos\nYoga tonificado antes y después\nSimon Avis, profesor de yoga en Virgin Active, dice a The Sun que desde que muchos de sus alumnos empezaron a practicar yoga, han tenido una «mayor motivación para consumir alimentos saludables y, en algunos casos, volverse vegetarianos/veganos, así como para hacer otros cambios en el estilo de vida, como dejar de beber y fumar, lo que definitivamente impulsa la pérdida de peso».\n«Estamos tan obsesionados con la práctica física que es importante darse cuenta de que los yoguis de hace 5.000 años utilizaban las posturas físicas simplemente para llevar la mente a la quietud y luego pasaban varias horas al día meditando».\n«La mayoría de mis alumnos que practican yoga con regularidad suelen decirme que tienen un mayor respeto por su propio cuerpo, lo que a su vez les anima a llevar un estilo de vida más saludable.»\n«Si te atrae un tipo de yoga en particular, como el vinyasa, y quieres utilizarlo para aumentar tu nivel de forma física, mi mayor sugerencia es que te informes sobre el nivel de la clase (principiantes o avanzados), o que te pongas en contacto con el profesor para saber más sobre lo que ofrece.\nEstamos seguros de que te has encontrado con la frase «yoga se hoga» y hay una buena razón detrás de ella. Verás, no importa cuáles sean tus objetivos para tu salud física, el yoga puede ayudarte a conseguirlos con una práctica regular.\nDesde el desarrollo de la fuerza y la mejora de la flexibilidad hasta la pérdida de peso y la tonificación del cuerpo, el yoga es la poderosa herramienta que necesitas para transformar tu cuerpo. Y no importa la talla o el peso que tengas, no hay momento como el presente para empezar tu viaje de yoga.\nY para animarte en tu viaje, hemos hablado con el influencer del fitness y acro-yogui de Mumbai, Subhadeep Ray Choudhury, para saber cuáles son las asanas más efectivas para empezar cuando tienes sobrepeso:\nPonte a cuatro patas, asegurándote de que tus muñecas están paralelas a tus hombros y tus rodillas paralelas a tus caderas. Las espinillas y las rodillas deben estar separadas a la altura de las caderas. Una vez adquirida la posición, ponte en la postura de la vaca. Deja caer el vientre hacia el suelo mientras respiras profundamente. Asegúrate de que la barbilla y el pecho están levantados mientras miras hacia el techo. Recuerda mantener los omóplatos anchos y alejados de las orejas.\nEl debate sobre si el yoga es una herramienta eficaz para la pérdida de peso se ha discutido durante años. Muchos creen que el yoga no es lo suficientemente rápido como para quemar el número de calorías necesarias para una verdadera pérdida de peso. Otros juran por el yoga y dicen que es una forma extremadamente efectiva de perder kilos.Mientras que cada uno es diferente, creo que el yoga es extremadamente efectivo cuando se trata de una pérdida de peso duradera.Cuando rodé por primera vez la estera hace siete años, tenía 85 libras de sobrepeso. No era saludable, era infeliz y me alimentaba la pasión por los atracones y la pizza. Cuando anuncié por primera vez mi misión de perder peso a través del yoga, recuerdo que la gente se reía de mí. «¡El yoga no ayuda a perder peso! En menos de un año, después de practicar yoga de seis a siete días a la semana, perdí esas 85 libras. Así es como sucedió.\nMi pérdida de peso fue el resultado directo de una práctica de yoga comprometida junto con una dieta integral basada en plantas. No fue necesario ningún otro ejercicio o equipo de gimnasio. Me deshice del exceso de grasa utilizando únicamente una esterilla de yoga y el peso de mi propio cuerpo, y empecé a disfrutar de lo que realmente me hacía sentir bien. Esta percepción me llevó a tomar mejores decisiones en general, lo que me llevó a realizar cambios positivos en mi estilo de vida y a elegir alimentos más saludables, lo que me llevó a perder peso. En mi experiencia, eliminé las sustancias no naturales -o los no alimentos, como me gusta llamarlos- como la carne, los productos animales y la basura procesada. También intenté no beber alcohol más de una vez al mes. Sentía que un solo trago podía sabotear siete días de duro trabajo.\nTabla ejercicios fortalecer espalda


Mochila y ri�onera unisex de nylon - GIAMPAOLO GO SUMMER - Maletas | Carpisa\nMochila y ri�onera unisex de nylon - GIAMPAOLO GO SUMMER\nMochila riñonera unisex de la línea GIAMPAOLO GO SUMMER by Carpisa, realizada en nylon de color sólido con bordes a constraste. El modelo, con asa a contraste y asas regulables, tiene la parte inferior desmontable y se convierte en riñonera. Este sistema permite dividir rápidamente las dos partes cuando es necesario tener un equipaje más moderado consigo. Disponible en cuatro variantes de color para un estilo único e inimitable.\nColección: GIAMPAOLO GO SUMMER


Cazado por un radar con las manos en la masa\nLos radares son uno de los elementos más odiados por los conductores. Sobre todo cuando se sitúan en rectas y tienen un afán más recaudatorio que proteger la seguridad de los conductores allí donde ls vías de comunicación son más peligrosas.\nPero.. ¿Y si además de ello los radares atentan contra la intimidad? Peor todavía. Eso mismo le ha pasado a un conductor chino. El motivo puedes verlo en esta foto captada por una cámara de la Policía para controlar la velocidad. En ella, además de pillarlo circulando con exceso de velocidad, se observa como con su mano derecha apretaba el pecho de su pasajera femenina.\nEl conductor, un empresario llamado Deng Jialin, ha sido multado con el equivalente a 15 € por conducir su Nissan 4×4 a 95 km/h en un tramo restringido a 80 km/h de la autopista entre Santai y Shehong, en la provincia de Sichuan.\nPero esa es la menor de sus preocupaciones. Resulta que la acompañante no era su mujer, que se ha enterado ya que los medios de comunicación locales (al igual que nosotros) reprodujeron la curiosa foto.\nDeng Jialin asegura que la imagen ha sido manipulada digitalmente, que en ese asiento no iba nadie y que él sólo había estirado su brazo: “estaba conduciendo solo ese día y no había nadie en el asiento del copiloto”. Se defiende diciendo que alguien le habrá puesto allí esa mujer (identifica como una estudiante universitaria de una localidad cercana), para conseguir una imagen graciosa.\nJialin amenaza con demandar a la Policía de Tráfico local, sospechosos de filtrar esa fotografía ¿trucada? a los medios, violando con ello su derecho a la intimidad y a la vida privada. Los funcionarios de tráfico se han comprometido a investigar el incidente y dicen que van a revisar su política de protección de datos.


Para pedidos donde el total incluyendo IVA sean superiores a 100€ el envío será GRATUITO , siempre que este sea dentro de la península ibérica, En el caso de Canarias, Ceuta y Melilla debido a su problemática logística, enviaremos los pedidos a través del servicio de Correos el tiempo estimado de espera en este caso será de unos 8 días. En todo caso, la mercancía estará asegurada con el seguro obligatorio establecido por ley, según la Ley Orgánica de Transportes (LOT)\nYobio Crianza con Apego S.L aceptará devoluciones de productos dentro de los primeros 7 días hábiles, a contar desde la fecha de recepción de la mercancía por el cliente, y siempre que se cumplan las condiciones que exige la Ley 47/2002, que reguladora de la ordenación de comercio Sólo se aceptarán devoluciones previamente autorizadas por yobio y por escrito. Para solicitar esta autorización, el cliente contactará previamente con nosotros a través de nuestra dirección de mail info@yobio.es, una vez autorizada, se le indicará la dirección de envío de la mercancía y las condiciones para que la devolución sea aceptada. La mercancía debe retornarse en su embalaje original, en perfecto estado y protegido de forma que no se reciba con precintos o cintas adhesivas de transporte. La mercancía debe recibirse en nuestro almacén dentro de los 7 días siguientes a la aceptación de la devolución. Si no se recibe dentro de este plazo, la devolución será rechazada. Una vez recibida la mercancía y comprobada que está en perfectas condiciones, se procederá a la devolución del importe Yobio Crianza con Apego S.L se reserva el derecho de abonar una cantidad inferior en caso de que el material no llegue en perfectas condiciones o con todos sus accesorios o complementos de oficina. Los gastos de transporte originados por la devolución correrán a cargo del cliente.\nPara poder tramitar una reclamación por daños durante el transporte, debe notificarlo a info@yobio.es nosotros nos pondremos en contacto con la empresa de transportes. Si el embalaje externo se encuentra deteriorado en el momento de la entrega, indicarlo en el albarán que se firma al recibir el pedido y ponerse en contacto con nosotros en el plazo de 24horas. Una vez realizada la reclamación, Yobio Crianza con Apego S.L se hará cargo de la recogida del producto defectuoso y una vez recibido, se procederá al envío de un producto en perfecto estado sin ningún coste para el cliente.\nYobio Crianza con Apego S.L se hace cargo de todos los gastos derivados de la entrega al cliente de un producto defectuoso, siempre que el cliente realice la reclamación dentro de las 7 días siguientes a la fecha de factura. Se le indicará al cliente que deje preparado el producto para su recogida, embalándolo de forma que nos llegue en perfecto estado y libre de etiquetas y cintas adhesivas y con la dirección que le facilitemos indicada en el exterior del embalaje Yobio dará orden a un transportista de pasar a recoger el producto y una vez recibido el producto se procederá al envío del nuevo. Los gastos de devoluciones por confusión del cliente correrán a cargo del comprador. Pasado este plazo entra en vigor la garantía que ofrezca el fabricante de cada producto. Las condiciones y cobertura de la garantía variará en cada caso.


Cómo decorar un baño de color amarillo - El blog de Baño Diseño\nMar 5, 2020 Mar 5, 2020 Baño Diseño Decoración en el baño\nEl color amarillo aporta una mayor viveza al baño, una de las estancias donde más tiempo pasamos al día.\nUn color que aporta calidez al baño\nEl amarillo proporciona esa calidez de la que estamos hablando. Es un color que es alegre y que aporta felicidad a todo aquel que lo contempla. Además, el amarillo es un tono versátil a la hora de combinarlo. Para baños pequeños, se suele recomendar la utilización de colores amarillos puesto que, además de proporcionar mayor amplitud, denotan alegría, positivismo, energía… Esto hará que un baño pequeño y aparentemente triste se convierta en un lugar lleno de vida.\nFuente: Dizzy Home\nAmarillo, un color en tendencia\nLas tendencias de este 2020 nos marcan que el amarillo es un color en tendencia. En este sentido, te recomendamos los tonos de amarillo más anaranjados, ya que los colores cálidos son una de las novedades que nos trae este año quienes marcan las tendencias en decoración, además de que el naranja va a ser el boom de este verano. Así que, si lo que quieres es estar a la moda este 2020, añade la personalidad que le hace falta a tu baño y usa algunos de estos colores.\nSin embargo, si no eres un gran fan de los colores tan vivos, puedes optar por las variantes pasteles y más suaves del amarillo. Estos quedan muy bien con accesorios de baño por ejemplo de color blanco y conseguirás un resultado de lo más romántico en tu hogar.\n¿Cómo podemos utilizar el color amarillo en el baño?\nHay muchas formas para poder utilizar el amarillo en un cuarto de baño. Podemos utilizarlo en elementos como toalleros, estanterías o portarrollos que puedes encontrar en nuestra colección de accesorios de baño QUAX. Esta colección destaca por estar en consonancia con las nuevas corrientes estéticas y arquitectónicas para el diseño de espacios de baño. Es la opción ideal para darle ese toque luminoso al baño gracias a la personalización de piezas de color que nos ofrece esta colección. Puedes escoger de qué color quieres que sea el casquillo del accesorio y así adaptarlo a tu baño. Así que si eres un amante del color amarillo, podrás tener tus accesorios con este color incorporado.\nTambién podemos utilizar el color amarillo como color principal de la decoración pintando las paredes o utilizando papel pintado o azulejos de este color. Sea como sea la forma en la que lo vayas a usar, es recomendable que lo combines con otros colores para conseguir un resultado excelente y lleno de alegría. Puedes combinarlo tanto con colores cálidos como fríos. Como ya hemos mencionado anteriormente, la mejor opción para combinar es el blanco, aunque también puedes usarlo con tonos negros o grises, que siguen aportando elegancia, o tonos rojos, morados, verdes o azules con los que conseguirás combinaciones sorprendentemente espectaculares.\nComo has podido comprobar, la opción de decorar tu baño con el color amarillo te aporta ese toque de alegría y creatividad que hace que tu hogar marque la diferencia. Además, te ofrece muchas variantes y unos resultados espectaculares. Ahora la decisión es tuya, pero esperemos que te hayamos ayudado a solucionar ese quebradero de cabeza. ¿Te atreves con el amarillo?\nEl amarillo como color de tendencia para 2013 Cómo decorar el baño de color morado ultraviolet Decorar el baño de color azul Cómo decorar el baño como si fuera un loft


¿Sabías que en Mendoza se dicta una Diplomatura en Gestión del Enoturismo? (premiada por las Grandes Capitales del Vino) - ECOCUYO - Diario Digital de Negocios\n¿Sabías que en Mendoza se dicta una Diplomatura en Gestión del Enoturismo? (premiada por las Grandes Capitales del Vino)\nDe la mano de 15 reconocidos docentes nacionales y extranjeros, con amplia formación y experiencia en las industrias del vino y del turismo, la Diplomatura que impulsa la Universidad del Aconcagua comienza el 22 de mayo y se desarrollará hasta el mes de noviembre. Todos los detalles en nota completa.\nLa Universidad del Aconcagua, con el apoyo de UCASAL, presenta por tercer año consecutivo la Diplomatura Online Gestión en Enoturismo y Enogastronomía, formación ganadora del premio Oro de la Red Grandes Capitales del Vino 2020.\nDe la mano de 15 reconocidos docentes nacionales y extranjeros, con amplia formación y experiencia en las industrias del vino y del turismo, la Diplomatura comienza el 22 de mayo y se desarrollará hasta el mes de noviembre.\nEsta formación está dirigida a profesionales interesados en profundizar y actualizar sus conocimientos en lo referido a gestión del enoturismo y enogastronomía, graduados de tecnicaturas o carreras de grado de turismo, hotelería, gastronomía, guías de turismo, sommeliers, comerciales, entre otros.\nCon una duración de 6 meses a partir del 22 de mayo, la capacitación ofrece un total de 208 horas de formación, organizadas en 10 módulos online con las herramientas más actualizadas en e-learning. Asimismo, a lo largo del cursado de la mano de un docente especialista, cada alumno recibirá capacitación personalizada para el desarrollo de un trabajo integrador grupal, aplicando los conocimientos adquiridos a un caso real.\nEl costo total es de $38.000 en un pago o 5 pagos mensuales de $9.000 cada uno. Docentes, alumnos y egresados de UDA y UCASAL y convenios especiales en un pago de $33.000 o 5 pagos mensuales de $7.800 cada uno.\nContenido académicos y docentes\nEnoturismo y enogastronomía: tendencias, mercados, perfil de la demanda y\noportunidades de negocio / Mgter. Gabriela Quinteros\nLa Cultura de la vid, el vino y el olivo. Patrimonio cultural e identidades regionales como recursos para el desarrollo del enoturismo / Dra. Graciela Di Benedetto – Lic. Ana Cornejo Remy\nGestión de espacios turísticos sostenibles / Esp Posgrado Daniel Velásquez Pezoa\nCreación de valor para el desarrollo de proyectos enoturísticos regionales / PhD Katherine Mollenhauer – Diseñadora Sara Riveros\nGestión, planificación y evaluación estratégica de proyectos rentables / Lic. Juan Sánchez – CPN Paula Bagini\nDesarrollo y comercialización de experiencias enoturísticas y enogastronómicas innovadoras y sustentables / Lic. Romanella Paggi\nMarketing y comunicación de productos y servicios enoturísticos / Lic. Mariana Cerutti – Mgter Gabriela Quinteros\nServicio al cliente y gestión de la calidad / Especialista Oscar Bustos – Tec. Gastón Ré\nGestión pública de destinos enoturísticos / Lic. Gabriela Testa – Lic. Estanislao Villanueva\nViticultura, enología y degustación: bases para el desarrollo de proyectos enoturísticos. / Lic. Julio Montenegro – Somm Mariela Lecea\nArtículo anteriorEdificios con eficiencia energética y confort térmico: los casos de Oscar David y Automotores Gral San Martín\nArtículo siguienteInvertir en ladrillos: la delgada línea entre el resguardo y la incertidumbre


Encontrando corto circuitos en el sistema eléctrico del automóvil\nEdgar Segura 08/enero/2018\nEncontrando cortos a tierra.\nUn corto a tierra es una falla específica provocada por un aislante defectuoso o inexistente de un cable de voltaje. Una resistencia muy baja (Ω) causa una corriente muy alta(A). ¡Lo dice la ley de OHM!\nPara localizar un tipo de falla provocada por un fusible fundido:\nPrimero . Seleccione un Multímetro adecuado para el trabajo.\nSegundo . Vaya por el esquema\nTercero . Aislé para localizar. Debe desconectar los cables\nPor ultimo . Mida la continuidad desde el Cobre hasta el Acero en cada segmento del circuito aislado.\nOtra forma de aislar y localizar un corto a tierra que todo mecánico odia.\nLos cortos a tierra son muy difíciles de encontrar\nMuchos son intermitentes, enterrados en manojos de cables o dentro de algún tipo de modulo.\nSaber exactamente cómo funciona el circuito puede ayudar . Especialmente usando un esquema dibujado.\nConsidera este circuito:\nRecuerde que los circuitos son simples y no debe temer.\nSi el fusible se daña por una corriente elevada debe hacer un corto a tierra en el porta fusible, cable 101, 102, 103 o en el motor\nAbra todos los interruptores y ponga un fusible nuevo.\nSi el fusible se apaga inmediatamente tiene que ser el cable 101, Abra los conectores y repita hasta que descifre en cual segmento esta la falla.\nSi el fusible no se apaga inmediatamente, cierra el interruptor Si el fusible se apaga ahora, es el cable 102.\nSiga con esto hasta que identifique exactamente el segmento del cable tenga el corto\nEl fusible cuesta muy poco en comparación con el tiempo que le tomara descubrir la falla\nUna forma muy interesante de localizar un corto a tierra\nA veces necesita localizar un corto a tierra rápidamente y tiene que pasar con dificultad a través de muchos cables.\nEn vehículos grandes por ejemplo: Los remolques puede ser muy eficaz hacer esta simple herramienta.\nColoque el zumbador en la ranura del fusible con el corto a tierra . Si hay un corto, el zumbador sonará.\nTiene que quitar el componente de carga\nMueva el arnés y cuando escuche el zumbador entonces usted se acerca a la falla.\nCorto a tierra – Exactamente El momento en que el fusible se fundió\nEl fusible se quema para proteger a el cable, no cambie el fusible y ponga uno más grande del especificado ¡Nunca lo Haga!\nRecuerde que los cortos a tierra pueden tener cero Ohm o Tiene alguna resistencia (Generalmente baja)\nUn corto a tierra es un camino paralelo donde la resistencia es baja y el amperaje alto.\nSi el fusible se quema rápidamente el daño del cable será fragante, En otra palabras la conexión es muy limpia (Resistencia baja) lo que significa que el amperaje es alto Inmediatamente O la falla está muy cerca del fusible.\nSi el fusible se quema lentamente (tic, tic, tic, tic), entonces la falla es por corrosión o bastante lejos del fusible.\nRecuerde de 1.5 metros de cable tiene una resistencia natural y la resistencia reduce el flujo de la corriente\nPreste atención en como el fusible se quema de manera rápida o lenta\nContinúe checando el voltaje\n¿Qué es un corto? (no corto a tierra) “circuitos cruzados”\n¡Un corto a tierra es una falla específica! El cobre del circuito toca el acero o tierra física . Lo cual significa Amperaje alto y esto provoca que se queme el fusible.\nNo hay una definición verdadera de un “corto”\nComposición de un corto : Por alguna razón, la resistencia interna es baja por una falla mecánica. Cuando no hay resistencia entonces el resultado es una corriente alta.\nComponente de un corto : Un componente también se puede poner en corto de un circuito a otro como en un relevador, Esto ocasiona un comportamiento “Raro”\nCorto cobre a cobre : Dos (o más) Cables se están tocando inadvertidamente causando un comportamiento extraño y esto sucede en los conectores y en las monturas que se frotan y rozan. Use el esquema para ver donde se tocan los cables.


JOJO RABBIT. Mi amigo Hitler - Hora Cero Nuevo León\nEn el imaginario colectivo se festeja la representación de Adolf Hitler como un payaso. Al ridiculizarlo, rebajándolo a nivel de caricatura, la humanidad busca llenarlo de escarnio, más allá de su muerte, por ser el responsable del más conocido de los genocidios en la historia.\nContada desde la perspectiva de un niño la historia juega perversamente a tomar a la ligera la época densa del conflicto bélico de mediados del siglo XX. El director y guionista Taika Waititi (quien interpreta al personaje de Hitler) se apalanca en las perspectiva infantil para suponer que el pequeño Jojo todo se lo toma de buen humor y fantasea con su amigo imaginario, a quien desea complacer de manera permanente, asumiendo sus dictados, sus maneras, sus acciones como guías de vida. Sin embargo, en el trasfondo, el realizador muestra desprecio por la figura histórica, al escupir sobre su memoria, mostrando al Führer no solo como un ser despreciable, sino también como uno lleno de dudas, inseguridades y temores.\nDentro del caos de sentimientos que rodean el relato de este niño asustadizo y agudo, existe un contexto que, de alguna forma extraña, pretende ser familiar y aleccionador. La mamá de Jojo (Johansson) trabaja en la resistencia y ayuda valerosamente a los judíos a que escapen del exterminio, un gesto humanitario en el que arriesga la vida. Pero incluso ella es presentada como una cómica súper hembra que se coloca por encima de todo el régimen opresor y patea traseros a voluntad dentro de las oficinas públicas.


Tasa de rendimiento promedio histórica en 401k oofpo\nCalculadora de ahorros para plan 401k de VeraBank. Nuestro Equipo Ejecutivo · Nuestra Misión e Historia · Oportunidades laborales 31 de diciembre de 2019, la tasa de rentabilidad anual promedio compuesta para S&P 500®, La tasa de rendimiento real de las inversiones puede variar con el tiempo, en especial\nen el periodo de tenencia 134 / Rendimiento: tasa interna de rendimiento dos cuadros de Inversión en acción sobre los planes 401(k) y los IRA. Roths estos promedios históricos de largo plazo (analizaremos con más detalle los rendi-. personal disponible (DPI por sus iniciales en inglés) promedio de las personas. Eso significa de rendimiento, sin embargo, es menor que la tasa de inflación. De hecho, en de cerca a esos rendimientos históricos. Pero ya que para la jubilación patrocinado por el empleador, como el 401(k), el cual está abierto a to- . 12 El APVC sigue el mismo principio de los planes 401(k) de los Estados Unidos u capitalizará a una tasa igual a la rentabilidad nominal anual promedio de los y tamaño durante un período histórico mayor que el mostrado en el Grafico. 11 Jul 2017 Hay más sobre la jubilación que un 401 (k) de hacer crecer tu dinero más allá de la tasa de interés que tu banco ofrece para el ahorro. Tasas fiscales marginales y tasas fiscales promedio Descargue de internet los de la historia del mercado 240 Financiamiento a corto plazo 10 Rendimiento y compañía Una opción del plan 401(k) son las acciones de East Coast Yatchs. en la reducción de la tasa de sustitución en las pensiones públicas, los irregulares o tributación de los rendimientos como renta del ahorro. 7. Flexibilización de los Planes de Pensiones 401 K, de aportación definida, de la mano de obra en un promedio de 0,2 por debajo de su media histórica, y sin cambios frente. 7 Sep 2015 trabajador promedio, la tasa de reemplazo se estima en un 32,6%. retiro), como de la tasa de retorno del ahorro durante los años de desacumulación (los años de contribuir a un 401k se debe generar un ingreso. Rentabilidad real acumulada histórica (anualizada) de los Fondos de Pensiones a Dic\n15 Nov 2016 rendimiento neto para estimular la competencia en el SAR Ahorro para el Retiro (SAR) creció a una tasa anual de 3.7% para alcanzar 56,382,431. Corresponde al PIB nominal promedio, base 2008, de los cuatro trimestres de un plan de ahorro 401(k) para hacer un diagnóstico del estatus de los\n10 Ene 2020 Cada fondo imita el rendimiento de un índice de mercado general. Las contribuciones a cuentas IRA y Roth 401(k) requieren que pagues De lo contrario, puedes invertir en la cuenta con las tasas más bajas del plan. El retorno promedio histórico del índice S&P 500 es de aproximadamente el 7%. en el periodo de tenencia 134 / Rendimiento: tasa interna de rendimiento dos cuadros de Inversión en acción sobre los planes 401(k) y los IRA. Roths estos promedios históricos de largo plazo (analizaremos con más detalle los rendi-. personal disponible (DPI por sus iniciales en inglés) promedio de las personas. Eso significa de rendimiento, sin embargo, es menor que la tasa de inflación. De hecho, en de cerca a esos rendimientos históricos. Pero ya que para la jubilación patrocinado por el empleador, como el 401(k), el cual está abierto a to- . 12 El APVC sigue el mismo principio de los planes 401(k) de los Estados Unidos u capitalizará a una tasa igual a la rentabilidad nominal anual promedio de los y tamaño durante un período histórico mayor que el mostrado en el Grafico. 11 Jul 2017 Hay más sobre la jubilación que un 401 (k) de hacer crecer tu dinero más allá de la tasa de interés que tu banco ofrece para el ahorro. Tasas fiscales marginales y tasas fiscales promedio Descargue de internet los de la historia del mercado 240 Financiamiento a corto plazo 10 Rendimiento y compañía Una opción del plan 401(k) son las acciones de East Coast Yatchs. en la reducción de la tasa de sustitución en las pensiones públicas, los irregulares o tributación de los rendimientos como renta del ahorro. 7. Flexibilización de los Planes de Pensiones 401 K, de aportación definida, de la mano de obra en un promedio de 0,2 por debajo de su media histórica, y sin cambios frente.\ntener tasas de dependencia significativamente superiores al promedio, Uruguay Durante toda la historia de las políticas de pensiones en América Latina, los sis- lo que corresponde a sus aportaciones y al rendimiento obtenido con ellas . 10 Los planes de APVC siguen el mismo principio de los planes 401K de los\nen el periodo de tenencia 134 / Rendimiento: tasa interna de rendimiento dos cuadros de Inversión en acción sobre los planes 401(k) y los IRA. Roths estos promedios históricos de largo plazo (analizaremos con más detalle los rendi-. personal disponible (DPI por sus iniciales en inglés) promedio de las personas. Eso significa de rendimiento, sin embargo, es menor que la tasa de inflación. De hecho, en de cerca a esos rendimientos históricos. Pero ya que para la jubilación patrocinado por el empleador, como el 401(k), el cual está abierto a to- . 12 El APVC sigue el mismo principio de los planes 401(k) de los Estados Unidos u capitalizará a una tasa igual a la rentabilidad nominal anual promedio de los y tamaño durante un período histórico mayor que el mostrado en el Grafico. 11 Jul 2017 Hay más sobre la jubilación que un 401 (k) de hacer crecer tu dinero más allá de la tasa de interés que tu banco ofrece para el ahorro.\nSi estás comenzando un nuevo trabajo, es momento de revisar tus cuentas de jubilación y las cuatro opciones básicas que puedes tener para los planes 401(k)\nLa tasa de rendimiento esperada es un indicador que mide la rentabilidad de una inversión. El rendimiento promedio geométrico durante el período de 4 años fue de -1,64%. Esto se realiza en áreas geográficas o en tiempos históricos en los que los impuestos detraen una parte significativa de las ganancias o Características especiales del 401(k). 38 la jubilación patrocinados por el empleador, incluyendo historia, rendimiento promedio del 8 por ciento anual. inscribirse en su nuevo plan, quizás quiera aumentar su tasa de contribución para Primero, todas las contribuciones y las ganancias en su 401(k) son diferidas de impuestos. Su contribución 401(k): Tasa anual de rendimiento: De enero de 1970 a enero de 2017 el por ciento de rendimiento promedio ponderado para Calculadora de ahorros para plan 401k de VeraBank. Nuestro Equipo Ejecutivo · Nuestra Misión e Historia · Oportunidades laborales 31 de diciembre de 2019, la tasa de rentabilidad anual promedio compuesta para S&P 500®, La tasa de rendimiento real de las inversiones puede variar con el tiempo, en especial Si estás comenzando un nuevo trabajo, es momento de revisar tus cuentas de jubilación y las cuatro opciones básicas que puedes tener para los planes 401(k)\nCaracterísticas especiales del 401(k). 38 la jubilación patrocinados por el empleador, incluyendo historia, rendimiento promedio del 8 por ciento anual. inscribirse en su nuevo plan, quizás quiera aumentar su tasa de contribución para\nCalculadora de ahorros para plan 401k de VeraBank. Nuestro Equipo Ejecutivo · Nuestra Misión e Historia · Oportunidades laborales 31 de diciembre de 2019, la tasa de rentabilidad anual promedio compuesta para S&P 500®, La tasa de rendimiento real de las inversiones puede variar con el tiempo, en especial Si estás comenzando un nuevo trabajo, es momento de revisar tus cuentas de jubilación y las cuatro opciones básicas que puedes tener para los planes 401(k) Tasa de rendimiento esperada: El porcentaje anual que usted espera recibir en sus De enero de 1970 a enero de 2017 el por ciento de rendimiento promedio tiene un plan de jubilación patrocinado por un empleador, tal como un 401(k), 10 Ene 2020 Cada fondo imita el rendimiento de un índice de mercado general. Las contribuciones a cuentas IRA y Roth 401(k) requieren que pagues De lo contrario, puedes invertir en la cuenta con las tasas más bajas del plan. El retorno promedio histórico del índice S&P 500 es de aproximadamente el 7%. en el periodo de tenencia 134 / Rendimiento: tasa interna de rendimiento dos cuadros de Inversión en acción sobre los planes 401(k) y los IRA. Roths estos promedios históricos de largo plazo (analizaremos con más detalle los rendi-. personal disponible (DPI por sus iniciales en inglés) promedio de las personas. Eso significa de rendimiento, sin embargo, es menor que la tasa de inflación. De hecho, en de cerca a esos rendimientos históricos. Pero ya que para la jubilación patrocinado por el empleador, como el 401(k), el cual está abierto a to- .


Cuanto cuesta una caja fuerte - CajaFuerte.eu\nQuizá hayas visto casas o bien negocios donde hay cuanto cuesta una caja fuerte para proteger elementos de valor como joyas, dinero o bien documentos importantes, es habitual, ahora que contribuye una gran calma al dueño saber que sus elementos preciados están seguro.\nEl nivel de seguridad que precisas en tu caja fuerte puede ser fácilmente determinado por el nivel de seguridad de su entorno y el valor de los objetos que desees almacenar en ella.\nRebajado 10,75 EURBestseller No. 3\nLa mayor variedad de cuanto cuesta una caja fuerte\nExisten numerosos estándares de resistencia que están basados en pruebas de estrés contra el fuego. Todos hacen referencia mientras que tardaría un incendio en dañar los materiales que guardamos en el en la caja fuerte. Estas son las distintas normativas que existen hoy en día sobre este aspecto, y sus nomenclaturas. Además se utiliza para guardar algo de intimidad en el entorno doméstico. Esta caja de seguridad está fabricada de una sola parte, con la bisagra soldada y las cerraduras hechas con sólidos cilindros.\nCaja fuerte en forma de libro imagenes aliexpress cuesta\nCaja fuerte banco banco santander\nCaja fuerte banco cuanto cuesta\nCaja fuerte en hoteles cuanto cuesta\nCaja fuerte banco cerrada


Mártires del Monte Naranjito: hermanos de vida y de muerte - Tiempo21\nPortada » Mártires del Monte Naranjito: hermanos de vida y de muerte\nMártires del Monte Naranjito: hermanos de vida y de muerte\nTania Ramirez 1 de abril de 2015 013\nLas Tunas.- Cuatro de los mejores hijos del municipio de Majibacoa cayeron en una emboscada enemiga el primero de abril de 1958. Su sangré abonó el camino que hoy siguen los jóvenes del territorio en la construcción del proyecto revolucionario cubano.\nMuchas cosas tenían en común que los unieron en una fuerte amistad y un mismo destino.De procedencia humilde y campesina, muy pronto tuvieron que abandonar los estudios para ayudar al sustento de la familia.\nHerederos de la tradición indómita de su tierra: Hiram Durañona Figueroa, Ramón Naranjo Parra, Miguel Fernández Reyes y Ricardo Ortiz Ortiz, desde muy jóvenes tuvieron inquietudes revolucionarias.\nPor diversos caminos se incorporaron al Movimiento 26 de julio y realizaron sus primeras actividades clandestinas, fundamentalmente recogida de armas y municiones.\nCon el objetivo de incorporarse a la lucha armada, se alzaron juntos y trataron de incorporarse al campamento del devenido traidor, Walter Santisteban, quien les impuso a los jóvenes revolucionarios unas condiciones tan arbitrarias para entrar en su columna que ellos no aceptaron.\nNo estaban, sin embargo, dispuestos a retroceder y motivados por sus sentimientos patrios, se internaron en el monte Naranjito, área boscosa muy densa, con el propósito de llegar a la ciudad de Las Tunas, y una vez allí contactar con los dirigentes del Movimiento 26 de Julio y cumplir las misiones que le fueran encomendadas.\nEn la travesía cayeron en una celada del ejército de Batista, probablemente por una delación. De ese modo, los valientes muchachos marcaron firmes huellas en el largo y sacrificado camino por la liberación definitiva de Cuba.


Jeans colombianos continúan conquistando a los mercados | Negocios | Portafolio\nJeans colombianos continúan conquistando a los mercados\nEn exportaciones, el año pasado se facturaron US$106 millones, 15,8% más que en 2017.\nColombia es el octavo exportador de confecciones de América Latina y el tercero en fajas a nivel mundial.\nLas ventas de jeans, tanto a nivel local como internacional, son protagonistas para el sector textil-confección del país.\nDe acuerdo con Euromonitor Internacional e Inexmoda, a 2023 los negocios de estos productos crecerían al menos 3% por cada año.\nY según esta misma firma, en el 2018 en Colombia se comercializaron más de $3,7 billones exclusivamente en prendas denim a nivel local, lo que significó un crecimiento del 4% frente al 2017.\nSi bien la variación de estos dos últimos años solo fue de un digito, las estadísticas evidencian una recuperación significativa en las ventas del sector en comparación con los últimos cinco años. En concreto, el crecimiento del 2018 frente al 2013, fue del 35%.\n(Lea: Lycra le apuesta al negocio de los jeans)\nSegún las proyecciones de esta misma firma, en el 2019 las ventas de estas prendas a nivel nacional crecerán 2,3% frente al 2018, siendo los de la categoría ‘estándar’ los de mejor desempeño, con un aumento del 3,1%.\nAsí mismo, se prevé que al 2023 el crecimiento comparado de las ventas con el 2018 sea de aproximadamente 16% y se facturen más de $4,2 billones.\nDe acuerdo con cálculos de Procolombia, los negocios de exportación de jeans en el 2018 sumaron alrededor de 106 millones de dólares, de los cuales 53,4% correspondieron a la categoría de hombres y niños, y 46,6% de esas prendas eran para mujeres y niñas.\nEn general, se estima que las ventas externas de los jeans aumentaron 15,8% en 2018 en comparación con el 2017.\n(Lea: Colombianos gastaron $1,43 billones en jeans en el 2010)\nEstados Unidos fue el principal comprador de los jeans colombianos, con un total de US$67 millones en 2018 y un crecimiento en la facturación del 25,7% frente al 2017.\nEcuador fue el segundo importador de estas prendas en 2018, con negocios de más de 7,6 millones de dólares.\nFue además el país que más aumentó sus pedidos a Colombia frente al 2017, con un crecimiento del 25,9%.\nA pesar de que México ocupó el tercer lugar en compra de denim a Colombia, y las ventas ascendieron a US$4,4 millones, se registró una caída del 37% frente a los negocios hechos en el 2017.\nGuatemala, por su parte, compró US$ 3,8 millones en jeans; los Países Bajos, 3,2 millones, y Costa Rica, 2,7 millones.\nPerú, a pesar de ocupar el octavo lugar como mercado importador de jeans colombianos, fue el de mayor incremento en el volumen de las compras frente al 2017, con una variación del 189,9%. Este país compró US$2,4 millones.\nNo obstante, según destaca Procolombia, existen oportunidades identificadas para exportar a mercados diversos y lejanos, dentro de los que resaltan Australia, Canadá, Corea del Sur, España, Francia y Suiza.\nEntre las razones que da la entidad para esperar un crecimiento en las ventas externas de denim, se menciona que los productores colombianos están generando hasta cinco colecciones diferentes al año, con lo que logran responder a las tendencias y les permite competir con calidad y diseño y no solo con precio. En el 2017, Colombia ocupó el lugar número 38 a nivel mundial como exportador de jeans.\nC.I Jeans, es la empresa colombiana que más exporta este tipo de productos al mundo, aunque su principal cliente es Estados Unidos.\nEn el 2018 esta compañía vendió más de 5 millones de jeans al exterior, por un valor aproximado de US$59 millones.\nSegún Andres Berdugo, gerente general de la firma, a nivel general, incluyendo el mercado nacional, el volumen de las ventas aumentó 12% el año pasado, “siendo proporcional la participación de lo que se vendió en el país y lo que se exportó”, explicó. Este año esperan vender 7% más.\n“Estados Unidos es nuestro cliente principal, pero nos mantenemos a la expectativa de los diferentes mercados, incluyendo el europeo. Creemos que hay muchas oportunidades desde este lado del mundo, de seguir creciendo y de responder a la demanda, sobre todo por la calidad de los productos que tenemos, la capacidad de reacción y los tiempos de suministro que ofrecemos. Este es un mercado muy dinámico ”, concluyó Berdugo.\nFAJAS, SIGUEN PUNTEANDO\nLas fajas y la ropa de control colombiana sigue teniendo protagonismo en el mercado internacional. Se calcula que en el 2018 se exportaron 52,7 millones de dólares, 26,7% más que en el 2017.\nComo en el caso de los jeans, Estados Unidos es el principal importador para Colombia, con un monto de aproximadamente 27,8 millones de dólares en el 2018. Esta cifra representó un crecimiento del 40,6% frente al 2017.\nMéxico es el segundo comprador más importante, con negocios que superan los 7 millones de dólares y un crecimiento del 2,2%.\nRepública Dominicana también se destacó como uno de los mayores compradores de fajas colombianas, con un aumento en los pedidos del 20,2% y negocios por 1,3 millones de dólares.


Crowdland se renueva como consultora de marketing estratégico pionera en Design System para marcas globales | Marketing XXI\nPrincipal » Crowdland se renueva como consultora de marketing estratégico pionera en Design System para marcas globales\nEn su nueva etapa, la compañía se focaliza en la consultoría tecnológica y de diseño estratégico para ayudar a las marcas a construir su ecosistema digital y unificar su identidad en un universo multicanal, según reza un comunicado.\nSe trata de una plataforma que, por un lado, recoge la librería de estilos componentes y patrones de diseño de la marca; por otro, incorpora aspectos estratégicos como el proceso creativo, el tono de voz, el uso de claims o eslóganes, el tratamiento fotográfico o la estructura y aplicación de logo; en tercer lugar se añade un completo desarrollo de uso tipográfico, colores, diseños, maquetas, iconos, animaciones, ilustraciones, banners, audio, vídeo…; y por último, se incluyen componentes y recursos que permiten ejecutar labores de programación para llevar a cabo cualquier acción en cualquiera de sus plataformas tecnológicas.\n“En definitiva, el design system supone evolucionar el antiguo Brand Book hacia un sistema más tecnológico, colaborativo y de acceso a cualquier usuario de forma global, una revolución a la hora de construir una marca.\nEn muchas ocasiones, esa plataforma es pública (grandes compañías como IBM, Decathlon o IE así lo han decidido), lo que quiere decir que no hace falta estar vinculado a la empresa para acceder a sus contenidos, lo cual en sí mismo es bastante disruptor. ¿Por qué vas a buscar un logo en Google Images si te puedes descargar directamente el oficial?”, comenta Koldo Ugarte, head of Business de Living Crowdland.


En la nota “fan experience” de esta semana nos habla Stalin Maquizaca, quien nos cuenta acerca de como salió “de cacería” para poder obtener una foto con los miembros de Iron Maiden en la única vez que se presentaron en Quito, Ecuador, en 2009, durante la “Somewhere Back in Time Tour”.\nHola mi gente, les escribo desde Quito – Ecuador (en plena cuarentena) para contarles mi experiencia. En el año 2009 Iron Maiden se presentaba en Ecuador y fueron recibidos en el aeropuerto como mega estrellas. Con la ex-novia de un amigo, mi amigo y yo, fuimos al hotel donde se hospedaban y logramos entrar (misión imposible para cualquier fan). Dimos vueltas por todos lados hasta que dimos con el lugar donde la banda estaba comiendo. Nos sentamos en una mesa a escasos metros del grupo, empezaron a salir del restaurante y pasaron por detrás de una de nuestras sillas. Verlos fue mágico. Al cabo de unos minutos regresó Adrian, al parecer olvidó algo en la mesa que estaba ocupando y fue cuando nos acercamos y le pedimos una foto a la cual accedió y además un saludo de mano (mi Maiden favorito, cumplimos el mismo día, 27 febrero), y bueno, yo pensé que si volvió Adrian podía volver otro músico y la magia se hizo; vimos pasar a Bruce y con mi amigo salimos corriendo detrás de él. Lo esperamos fuera del baño, (no cabía entrar con él) al momento que salió lo abordé y le dije “Mr. Dickinson welcome to Ecuador, one picture please?” se sonrió y dijo “of course”. No lo podía creer tenía dos fotos con miembros de la banda, eso ya era mucho pedir.\nAl día siguiente y por medio de un contacto me llegó el dato que los Maiden iban a conocer la mitad del mundo (un sitio turístico). Pedí permiso a mi jefe (gracias Juank) y con la ayuda de mi primo que pasó a recogerme, fuimos al lugar. Llegamos e ingresamos y al poco de caminar nos topamos con un grupo de fans rodeando a la banda. No lo podía creer, por segunda vez los tenía frente a mí, y empezó la cacería, primero Dave (“hello Dave welcome to Ecuador”) y foto. Steve estaba rodeado por mucha gente pero tenía un aura especial, diferente, el tipo era mágico, sonreía con todos, parecía un músico que apenas acababa de conocer la fama, pero era Steve, no creía lo que podía ver, me acerqué y le dije lo de siempre, “Hello Steve, welcome to Ecuador” él me miró, me dio la mano, me abrazó y foto con Steve (ya tenía cuatro).\nFui en busca de Nicko. El tipo había llevado un palo de golf y estaba practicando en pleno sitio turístico y reía y molestaba todo el tiempo, gran tipo. “Hello Nicko”, me miró, sonrió como si fuésemos amigos de siempre y me dijo “how are you?”, le dije “estoy bien” (en español), él volvió a sonreír, me abrazó y foto con Nicko, nuevo abrazo. Me faltaba solo uno.\nJanick estaba algo alejado del grupo, tomando fotos y yendo de un lugar a otro, lo vi de lejos y me escabullí de la policía (que para ese momento ya había llegado al lugar). “Hello Janick, welcome to Quito”, el me dijo “Thank you, how are you?” y yo, “aim fain, plis uan pictur“, “ok” me dijo y sonrió. No hubo abrazo pero si foto. Me despedí e hice un inventario rápido en mi cabeza: lo tenía, una foto con cada miembro. Iba de salida rumbo a mi trabajo (recordar que era un día laborable y una hora laborable) y encuentro sentado a un señor gordito y risueño: “Mr. Smallwood, one picture please?”, él me dijo algo así como, “¿seguro quieres una foto conmigo?” y yo “of course”, abrazo, sonrisa y foto. Me preguntó si iba al show, le conteste que si y me dijo que esperaba que lo disfrute mucho.


El paro se reduce en la ciudad jarrera – Harenses\nEl paro se reduce en la ciudad jarrera\nSegún los datos publicados por el Servicio Público de Empleo Estatal, el desempleo bajó en 29 personas, en enero, con respecto al mes anterior.\nEn este sentido, destaca que existen en Haro 667 parados, frente a los 692 con los que cerró el año 2018. El descenso intermensual es, por tanto, superior al cuatro por ciento. Desde el ejecutivo local destacan que “los datos son positivos puesto que muestran una tendencia de reducción, aunque no podemos conformarnos hasta que todas las personas que quieran trabajar en nuestra ciudad, puedan hacerlo”.\nDesde el inicio de la legislatura, el paro se ha reducido en la ciudad en 342 personas, un 33 por ciento. Y es que en enero de 2015 cerró con 1.009 personas desempleadas frente a las 667 actuales. Si se comparan los datos, con los de 2018, la bajada es de un doce por ciento.\nEl desempleo de nuestra ciudad es principalmente femenino: 389 mujeres frente a 278 hombres. Por sectores, enero de 2019 cerró con 394 parados en servicios, 124 en agricultura, 93 en industria, 28 sin empleo anterior, y 28 más en la construcción.\nLaura Rivado asegura que “pese a que no tenemos competencias en materia de empleo hemos desarrollado proyectos que fomentan este aspecto”. En este sentido la regidora municipal destaca que “ya han comenzado a instalarse los primeros autónomos en el Vivero de Empresas, hemos puesto en marcha dos Aceleradoras de Empleo, el Premio Emprende Haro, hemos reducido el IBI, hemos introducido bonificaciones en el IAE, entre otras medidas”.\nEtiquetas: Haro, paro, laura rivado, desempleo\nPrevAnteriorLlamamiento a las familias riojalteñas para acoger a niños de los campamentos de refugiados del Sáhara\nSiguienteArranca la XXIV Copa de España de Perros de Trabajo y UtilidadNext