30 Cuentos para derretirse de amor en San Valentín - Tigriteando\n30 Cuentos para derretirse de amor en San Valentín\nFeb 9, 2015 | 7 Comentarios\n¡Dile que le quieres con un cuento! Ya os conté en la entrada del viernes sobre cuentos de embarazo y lactancia, que esta semana seguiríamos con la serie de cuentos de San Valentín, Hoy os muestro títulos para morir de amor, cuentos ideales para cuando queremos una buena tanda de besos y achuchones, para apretujar, besuquear y acariciar a nuestros peques mientras los leemos. En definitiva, para derretirse de amor, vomitar purpurina y bailar sobre el arco iris. Porque el amor más puro y verdadero es el que tenemos las mamás con los hijos. Bueno los papis también, por si acaso me he pasado de cursi en esta lista, os dejo a los papás estos dos títulos amorosos pero menos empalagosos, para vosotros tenemos En los hombros de papá y el genial Días de hijo. ¡Disfrutadlos!\nHe procurado ordenarlos de los más adecuados para bebés a los más aconsejables para los más mayores, los cinco primeros tienen hojas duras, y después aumenta la cantidad de texto o la complejidad de la temática. Después he puesto los libros en inglés y al final los que no puedo recomendar 100% porque no los he leído. Ha sido una forma de organizarlo y es totalmente orientativo:\nCon Locura, este cuento es ideal para los más peques, formato apaisado, hojas duras, poquito texto y es bonito como él solo. Nos encanta Emile Jadoul!\nAbrazos para ti. No llegamos a tiempo para conseguir la caja de My Little Book Box de este cuento. Así que lo compramos, es ideal para los más peques, Emma está entusiasmada, ideal para achucharse y trabajar las horas. Aunque confieso que siento un poco mucho muchísima envidia de ver como el conejito duerme de 8 a 8 jejeje Abril me pregunto que si le faltaban hojas desde las 8 hasta que se acuesta XD\nSiempre te querré pequeñín Este cuento va a ser el protagonista de nuestra primera sección “Soñando Tesoros de Papel” que Vanesa de Aula Tea de los Soles y yo llevamos meses perfilando. Con un poco de suerte saldrá este jueves. Os iremos contando. El cuento pues no puede ser más bonito. Puro amor incondicional de los padres a los hijitos. Debería estar en todas las casas!!\nTodos sois mis favoritos. Éste es genial para hermanos, pero a veces los celos y las inseguridades salen también con otros familiares, amigos o primos. También habla del amor incondicional de los padres a los hijitos. Ilustraciones preciosas, otro que no debería faltar en ningún hogar.\nUn amor tan grande, Raquel Díaz Reguera es una de mis ilustradoras favoritas y este libro es ideal para los peques. No mucho texto, ilustraciones deliciosas, y el mensaje que queremos transmitirles: Hay muchos tipos de amor, pero el de una mamá es el más grande de todos, ¿no os parece?\nBesos besos Ya os conté en esta entrada que fue el primer cuento que entró en nuestra casa y es bonito hasta decir basta. Ilustraciones lindisimas y un texto precioso. Cuidado no confundirlo con el genial también Beso, beso, que lo cogemos de la biblioteca y es también precioso\nTe quiero Este cuento me recuerda mucho a Besos, besos, una pequeña va haciendo preguntas para entender lo que es el amor. Ilustraciones muy dulcecitas, casi empalagosas. Lo tienen en versión mini también.\nAdivina cuanto te quiero. Otro de los primeros cuentos que llegaron a VillaTigris. Un clásico que debería estar en todas las casas, incluso tenemos un pañal con los dibujitos preciosos de Anita Jeram (Inés del Revés, Todos sois mis favoritos, …) Tiene también una serie de las cuatro estaciones, “Adivina cuanto te quiero durante todo el año” que debe ser precioso también. Éste me gusta para los papis también.\nMamá. Ya os hablé de este cuento en esta entrada, y en la recopilación de cuentos sobre embarazo y lactancia. Bonito hasta decir basta.\nMama, ¿de que color son los besos? Otro de esos cuentos bonitos, bonitos. Muchísimos colores, textos divinos y un mensaje precioso. Os dejo un vídeo del cuento:\nMamá maravilla (versión mini). Este cuento me gusta mucho porque ayuda mucho a normalizar que las mamás no siempre estamos al 100% con nuestros peques, a veces estamos ausentes, tenemos mucho trabajo o simplemente un mal día. Pero el amor es incondicional pase lo que pase. Ilustraciones muy dulces.\nTe quiero un monton. En la línea del anterior, ser mamá trabajadora ¡o mamá a secas! sin tribu cerca a veces es complicado y siempre lo pagan los peques. Esta mamá se da cuenta justo a tiempo de que ese día no ha hecho mucho caso a su peque. Un cuento preciosísimo de la colección Chiquicuentos para leer muchas veces porque “ya se que me quieres, pero me gusta mucho que me lo digas”\nAlgún dia. Otro cuento hiper tierno y lacrimógeno que os enseñé en esta entrada. Me lo regalaron en mi primer día de la madre y le tengo un cariño especial. Es divino, ideal para llorar “triste de contento” con frases como esta “Un día conté tus deditos y los besé uno por uno. Un día cayeron los primeros copos de nieve y alzándote en brazos vi cómo la nieve se derretía en tu delicada piel“\nSiempre te querré . Cuando enseñaba “Algún día” las mamás de hijos varones siempre me decían que ojalá sacar la versión para chicos, y ¡resulta que ya existía!. No lo he tenido en mis manos, pero es precioso, lo podéis ver en este video.\nDulces sueños, Pez Arco Iris. Ya os conté en esta entrada que El Pez Arco Iris no terminaba de gustarme, pero este cuento de la serie es maravilloso. De las pocas veces que las secuelas superan al cuento original. Ideal para contar por la noche y trabajar los miedos nocturnos con los pequeñines.\nBesos y achuchones. Texto en verso, temática amorosa e ilustraciones hiperdulces, ¿qué más se puede pedir? No es muy conocido pero no puede ser más bonito ¿A quién no le hace sentir bien un abrazo apretado o un beso amoroso? “ Un abrazo gigantesco estrecho a toda la gente y se acabaron las guerras de los cinco continentes“\nLa reina de los besos, este cuento acaba de llegar pero ya ha está en el top ten de favoritos, tanto tantísimo que ya está muy deteriorado el pobre, jeje os dejo un vídeo para que lo conozcáis.\nAsí es mi corazón. Este libro ha llegado en Navidades y ya está entre los preferidos. Un diseño impecable, con mil colores, dinámico, con huecos y que habla de emociones, junto con unas ilustraciones preciosas. La semana que viene os cuento más pero os adelanto que no puede ser más bonito.\nLa primera vez que naci. Este es otro de esos cuentos que no puedo leer sin llorar. Es precioso el texto, pero también divertido. La simbiosis perfecta entre ternura y humor. Bonitísimo “La primera vez que naciste, fue la segunda vez que yo nací” ¡Seguro que no podéis leerlo sin llorar!\nUn beso antes de desayunar. Un beso muy loco que se escapa de la carita de Violeta y esparce el amor de su mamá por todo el barrio. Aparte de para darnos muchos besos mientras lo leemos, me encanta transmitir el mensaje de la alegría y el optimismo pueden ¡y deben! contagiarse.\nLas pequeñas y las grandes emociones de la vida. Este cuento puede ser una alternativa al Emocionario para los más pequeños. Cuando lo leemos cambio alguna cosilla, pero nada que no compense las maravillosas ilustraciones. Para leer y emocionarnos juntos.\nThe I love you book En casa somos muy fans de Todd Parr y este precioso cuento llegó hace un par de años. Ilustraciones muy divertidas y coloridas para expresar el amor incondicional. Por si los libros demasiado cuquis te dan un poco de urticaria, ¡este es el tuyo! Aquí lo lee su genial autor:\nHow do I love you. Este libro es una edición bilingüe -aunque la traducción no es muy buena-, que a veces me preguntáis si conozco cuentos así. La portada está acolchada y las páginas son duras, así que es ideal para los pequeñines. Y va contando como le quiere “como el mar a la arena, como la luna quiere cada estrella, como serás y como eres en este instante”. A Emma le encanta, pero Abril pregunta porque es tan corto jeje\nLove is you and me. No soy capaz de decidir que me gusta más de este libro si las ilustraciones, el texto o el mensaje. Es precioso, no demasiado cuqui, lleno de colores, alegría y felicidad. Exactamente como quiero que mis hijas conozcan el amor: “Love is the place where you always belong“. Monica Sheehan es autora también de Be happy! Que está en nuestra lista de deseos 🙂\nOn the night you were born. Este cuento si es super cursi, super cuqui y super empalagoso. Pero cuando Abril me pide que me cuente su nacimiento, siempre empezamos viendo fotos y terminamos con este cuento. A ella le gusta sentirse especial y yo la verdad es que lo siento también así. Cuando nacieron las niñas, especialmente cuando nació Abril, sentí como si el mundo se parará de lo perfecta que era. Para llorar, achucharse mucho y morirse de amor un ratito. “Life will never be the same“\nOh! Snuggle puppy Este cuento es ideal también para los pequeñines, se presta a achucharles y comertelos a besos y decirles lo importantes y queridos que son. ¡Y tiene hasta una canción! A Emma le encanta y eso que yo canto fatal jejeje este video es mucho mejor.\nEstos últimos están en mi wishlist, no los he tenido en mis manos pero parecen preciosisisimos: Corazón de madre, podéis echar un vistazo aquí “Y un buen día, en el corazón de una madre nacen flores… cuando un hijo dice “hola” por primera vez, a otro hijo. ” ¡Qué gran frase!. Espero que me lo regalen por San Valentín (iconito silbando jijiji)\nVaya beso, de Joana Walsh. Me han conquistado las ilustraciones y el mensaje, espero tenerlo pronto en mis manos.\nUn beso antes de dormir, tiene una pinta de ser un libro tierno hasta decir basta, ideal para antes de acostarse.\nEnamorados Rebeca Deutremer es de mis ilustradoras favoritas, ya os enseñé alguno de mis tesoros en este post y éste tiene una pinta preciosísima. A ver si alguien me lo regala el sábado… alguien que hace justo 6 años empezó a ser mi compañero de piso por ejemplo XD\nMientras terminaba de escribir este post, salió a la venta Te quiero casi siempre, de Anna Llenas, la autora del genial “El monstruo de colores”, así que lo incluyo también, tiene una pinta estupenda “una deliciosa historia de amor” reza la portada 🙂\nEpero no saturaros de libros pero entre la migración del blog y el ingreso de Abril, ha habido que cambiar un poco la planificación del blog. La semana que viene hablaremos de cuentos sobre sentimientos y el jueves saldrá un post muy especial también sobre San Valentín. Los que estáis esperando los cuentos sobre control de esfínteres saldrá la última semana de febrero, pero aquí tenéis la wishlist y en facebook os puse un mini post al respecto.\n* Enlaces afiliados (si compráis a través de ellos, recibimos una pequeña comisión, ¡ayúdanos a seguir tigriteando!)\nOtro: ¿Qué es el amor?\n50 cuentos para el dIa del libro\nEl tesoro de Lilith ¡con sorteo!\nCuentos para leer con los papis\nMi primer puzle Los colores\nCuentos para leer con los Abuelos\nMontessorízate, el libro: Criar siguiendo los principios Montessori\nPaky\tel 12/02/2015 a las 12:29 pm\nQue dificil ha sido la elección, pero bueno hemos escogido tres y ya iremos ampliando la biblioteca de las emociones, ya te contaremos, los he comprado mediante el enlace patrocinado para que os den la pequeña comisión, ahora a esperar el pedido y disfrutar toda la family, un besote\nBei\tel 06/03/2015 a las 6:49 pm\nMe alegro mucho Paky, un abrazo!!\nVerónica\tel 23/06/2015 a las 3:23 pm\nHola Bei, cogimos prestado en la biblioteca el libro siempre te querré pequeñín siguiendo tus opiniones, a mi hija le encanta y se lo quería regalar, pero ya no sale disponible en amazon, sabes donde lo podría enconcontrar? Gracias y Enhorabuena por tu página.\nBei\tel 24/06/2015 a las 4:31 pm\nPues a lo mejor en alguna librería os lo pueden encargar, ojalá lo encontréis pronto!!\nVerónica\tel 25/06/2015 a las 7:37 am\nGracias Bei, ya lo intenté por una amigo librero pero dice que está agotado. En la fnac dicen que lo sirven bajo pedido, hemos probado de pedirlo a ver, aunque tengo dudas de que de verdad lo puedan conseguir si por lo visto está agotado…\nBei\tel 28/06/2015 a las 11:48 am\nA mi me consiguieron un libro de David Carter, tardó 2 meses pero llego 🙂 Suerte!\nsilvia\tel 11/02/2016 a las 3:16 pm\ncon el de siempre te querré me doy un hartón a llorar….y mi peque se une cuando me ve…. definitivamente su una dramamamá….\nSiempre Te querré pequeñín (Soñando tesoros de papel) | Tigriteando - […] Te Querré Pequeñín me apasiona, os lo he recomendado muchas veces, la última en el post sobre cuentos para…\nEsta ronda la pago yo (De amor, odio y disfraces) - Mi casa en cualquier parteMi casa en cualquier parte - […] 30 cuentos para derretirse de amor en San Valentín. […]\nCuentos para leer con los papis | Tigriteando - […] y como hicimos en el Especial San Valentín sobre cuentos de Embarazo y parto, los 30 cuentos amorosos y…\n50 cuentos para el dIa del libro, con sorteo - Tigriteando - […] 2) Para morir de amor: Algún día o cualquiera de estos cuentos tiernos y amorosos. […]\n40 cuentos para regalar a mama - Tigriteando - […] ideas, podéis revisar nuestra recopilación de cuentos de embarazo, parto y lactancia, nuestra recopilación de cuentos para morir de…\n60 libros-chollo para ninos por menos de seis euros - Tigriteando - […] 27/ Mi papá es el mejor (mini), 28/ Mamá maravilla (Mini) y 29/ Te quiero, todos de la colección…\nLibros Montessori para ninos - Tigriteando - […] Te quiero un montón. Otro cuento que os reseñé en libros para morir de amor en ´San Valentín, sin…


Entel busca Analista Roaming Mayorista, en Entel PCS Telecomunicaciones SA - octubre 2019 - laborum.cl\nEn Entel nos encontramos en búsqueda de un Analista Roaming Mayorista para implementar los distintos tipos de servicios de Roaming a través del establecimiento de acuerdos comerciales con los operadores internacionales para ampliar la oferta de servicios a los clientes y cumplir el presupuesto de costos de la compañía. Ser contacto oficial de la compañía para efectos de roaming en representación de las distintas áreas de la empresa en sus respectivas áreas geográficas o continentes.\nNegociar contratos de roaming con operadores Internacionales.\nAnalizar el mercado en cuanto a precios, modalidades, costos y tarifas.\nApoyar, en caso de ser necesario , en la resolución de problemas de calidad de nuestros clientes\nMantener y administrar en el día a día la relación comercial con cada uno de nuestros roaming partners.\nDesarrollar la red externa de nuestros servicios a través de los distintos roaming partners, aumentando la calidad y cobertura de la red ofrecida a nuestros abonados.\nFormación: Carrera Universitaria: Ingeniero comercial o Civil Industrial.\nExperiencia en el cargo: De 0 hasta 2 años.\nInglés: Dominio de Inglés avanzado hablado y escrito (requisito excluyente) • Manejo avanzado de Office\nHorario Laboral: Lunes a jueves 8:45 - 18:00 hrs. Jueves 8:45 - 16:45 hrs.\nAmbientes dinámicos y ágiles, equipos transversales, descuentos en planes y equipos, horario diferido y mucho más!


Week-Log.533 – Denken Über\nArranquemos con una explicación de que pasó en el Canal de Suez porque nadie parece explicarlo; y si alguien se imaginaba que el comercio internacional era frágil… nunca se imaginaron que un barco lo podía cagar asi :)\nHablando de como malinterpretar el mercado, esta historia muestra como NBCU dejó en la mesa miles de millones de ganancias de sus inversiones en $SNAP o $PTON :)\nPero no seamos injustos, pocos imaginaban que entrabamos en un bull market tan grande que se rompieron todos los records de VCs existentes… recordatorio: si el mercado sube todos somos Gardel.\nQuizas lo más importante cuando el mercado cae ser resiliente es clave, esta nota de FRed Wilson es realmente buena.\nY como Fred es el tipo de ivnersor que uno quiere, recordé los inversores que uno NO quiere y esta nota de JJVelazco sobre el Dead Equity es muy buena :)\nEsta nota sobre la post-pandemia es MUY buena, porque es una vision contraria a la narrativa esperada de «vuelven los locos años 20!» y no me malinterpeten me encantaria… pero remember 1929.\nHablando de locos años 20… la historia de Marguerite Alibert es increible, de prostituta a princesa a asesina a libertad por cartas.\nSi creás contenido, lee esta nota de la estrategia creativa de Beyoncé porque es reamente buena.\nY hablando de mujeres líderes, Karen Lynch de CVS es «the CEO that has to vaccinated America»\nMientras tanto esta historia de los primos dueños de Puritan cuenta como el fabricante de swab tests tuvo que ser intervenido, invertido y controlado por USA porque los primos se odian entonces no habia producción de tests\nMe encantó esto «New Technology enables predictive design of engineered human cells» estamos en un momento tan increible de health life sciences… :)\nRecordatorio diario: ¿que pasa cuando nuestro rostro es permanentemente trackeado?\ngran gran episodio de un podcast que @dbasch me recomendó, que pasa en nuestro cerebro con los momentos de vida o muerte cuando el tiempo parece ir más lento :)\nFascinante historia en wired sobre una subasta ue disparó una carrera por la AI\n← Zero-Click: el tráfico que nunca sale de Google → 2021: VC’s rompiendo récords…


Costa Rica pide más cooperación para asegurar que los alimentos sean inocuos | www.diariovasco.com\n07 Diciembre, 201718:31\nRoma, 7 dic (EFE).- La inocuidad de los alimentos es un asunto que requiere la cooperación de todos los actores, especialmente en lo que respecta al comercio internacional, dijo hoy en Roma la ministra de Economía de Costa Rica, Geannina Dinarte.\nDinarte participó en un acto en la Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura (FAO), donde presentó la propuesta costarricense para que Naciones Unidas declare el 7 de junio el día mundial de la inocuidad alimentaria.\n"Se deben garantizar los alimentos en la cantidad y la calidad suficientes", subrayó Dinarte, que opinó que la inquietud publica hacia ese asunto ha aumentado con la globalización y el alargamiento de la cadena productiva, en particular con los productos exportados.\nA su juicio, pese a que han surgido multitud de tecnologías para mejorar los sistemas alimentarios, siguen existiendo "limitaciones" como la escasez de recursos que impiden que los alimentos estén en buen estado, un factor "determinante para el desarrollo productivo".\nLa ministra destacó que los sistemas de producción deberán adaptarse a las nuevas circunstancias y mencionó el caso de la economía colaborativa, que se estima que alcanzará los 335.000 millones de dólares para 2025.\nLlamó a convencer a todos los actores involucrados para tener una "visión compartida" sobre ese asunto y a adoptar medidas colectivas frente a la falta de salubridad, que puede acarrear el cierre de mercados o el aumento de los costes sanitarios.\nTambién alertó contra la pérdida de producción, el deterioro de la imagen de los países que no cumplen con los estándares alimentarios, el impacto negativo en el comercio y la merma de los ingresos nacionales y del empleo.\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que cada año enferman en el mundo unos 600 millones de personas (uno de cada diez habitantes) y 420.000 mueren por ingerir alimentos contaminados.\nMás de 200 enfermedades, desde la diarrea hasta el cáncer, están causadas por el consumo de alimentos insalubres que contienen bacterias, virus, parásitos o químicos nocivos.


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Mi intolerancia a la lactosa me la suda y Pepe Pms30432 585 Deportes Hombre Jeans Jayden Liverpool Zapatillas,me provoca tomar un tantito. Tal como llega lRed Wing Inch 1907 Classic Moc 6 Inch Wing Copper Hombre botas,a boluda de mi hermana ataca al plato y el queso fundido vuela. Debía tener lija la mina.\nAl toque viene el segundo. Mi vieja y mi hermana piden entrecot, mi viejo experimenta con picaña y yo Puma Basket Bow wn nuevo 's blanco cortos nuevo wn rebajas e99d5f,como siempre la tengo clara con mi bife argentino. Todo acompañado de patatas fritas y ensalada mixta.\nLa carne argentina es un gusto morfarla al punto. Es como un pastel y se deshace en la boca. Además enPleaser seducir 3024 D anillo de estiramiento del Imitación muslo, el restaurante tienen la costumbre de acompañar la carne con sales de todo tipo. Hoy nos toca Sal del Himalaya y Sal Volcánica de Hawai. No paro de lastrar hasta que dejo el plato re limpio.\nDe postre, a mi viejo y a mi nos provoca, como siempre, un helado de Precio al por mayor De los Hombres Rieker Mocasines ozean Piel de,dulce de leche. Yo me olvido completamente de mi intolerancia láctea.\nNos demoramos un rato en irnos. La cuenta suma Operando con las tiendas en línea Detalles de Para Hombre Kickers,un total de 136’70 €. Aproximadamente 35 euros por barba. A mí noPrimavera Zapatos De Fu De Plataforma Con Suela Gruesa SuerteUn, me parece caro para pegarse el capricho. Nota: Vero sos un dulce, pero te olvidaste de la sal de la vieja.\nEl local siempre está lleno así que recomiendo Precio correcto Mujer Tacón de aguja KAZAR Medea 32194 27 99 Beis,reservar. Hay muy buena onda. Los camareros te tratan re bien y el servicio es rápido. Buena comida y buena bebida.\nAhora hablando en serio, no porque sea mi restaurante favorito, pero se come Ottenere La Migliore Offerta SEBAGO Nauticos Sebago 41.5 piel,de órdago. Lo de los gin tonic es Precio por piso ZAPATILLAS GIOSEPPO SPEARS ORO ZAPATOS MUJER，Nueva,impresionante. He intentado buscar fotos del menú ya que el día que fui no me dio tiempo de tomarlas. Pero en su web dicen lo siguiente:\nEn nuestro restaurante podras degustar las carnes más representativas de la Pampa Argentina: El Entrecot, el Puma hombre Mega NRGY Turbo Zapatillas para hombre Puma Negro/Rojo,solomillo, el Bife, y la Pìcaña, asi como las parrilladas con chorizos criollos, mollejas, morcilla salada, y otras delicatessen que salen de nuestra parrilla. Tambien nuestros postres típicos en los que no falta el dulce de leche, los panqueques , la pasta frola , Tambien otros productos como los calamares y el bacalao son platos estrella de nuestra mesa y las inigualables empanadas de atun , carne , jamon y queso, humita, o el pionono y el matambre . Todo ello lo podemos acompañar con vinos blancos y tintos , ya sean Argentinos o los rquisimos albariños o ribeiros gallegos, Tambien Rioja y Ribera del duero tienen cabida en nuestra bodega, y para finalizar la comida nada como una digestiva y refrescate Ginebra con tonica que podra escoger entre las 410 tipos de ginebra y 50 tipos de tónica que es posible que en ningun lugar de España puedan ver juntas.\nEl tema del horario no me queda muy claro… Pero segúnrefresh zapatos Kickers Mujer Botines / Low boats pikolinos alicante, su web dice que abren de Lunes a Jueves de 13.30 horasOFERTAS ESPECIALES CONJUNTOS SPIUK No Solo Bicis Mary Durán, a 16 h. Y de Viernes a Domingo de 21 A 24 horas también. Pero yo se que los jueves sirven cenas y que abre para comer el finde semana así que mejor llamar y preguntar. Sobre todo llamar y preguntar. Los días despejados siempre hay servicio de terraza. El trato del servicio es inmejorable, es como estar en casa. Desde aquí lo recomiendo sin duda.\nEsperaba con ansia esta película, no porque sea una freak del día de los Princess Peach Crown Super Mario Bros Princess Peach Crown SET Etsy,muertos y las calacas, sino porque esperaba mucho de una producción de Guillermo del Toro sobre el dos de noviembre como tema centra. Sabía que me iba a gustar. Lo sabía. Y no me equivocaba.\nUna bella guía turística lleva a “los niños Nuevos productos Primavera/Verano 2016 Deportivas Nike W Nike,castigados” por una puerta secreta a la sala de México del Primavera De Cojín Deportivos Zapatos Mujer Aire Nueva 2018 qAwTUqx1,museo. Dentro de la sala les muestra el libro de la vida que recoge tooooodas las historias y que dice que México es el centro del universo y que una vez hubo una ciudad llamada San Ángel.\nYa que el pueblo de San Ángel era el centro del universo, debajo estaba “La Tierra de Los Nuevos zapatos genuinos de los hombres y de las mujeres encanto de,Recordados”, un lugar festivo para los que siguen vivos en la memoria de sus seres queridos. Y debajo de esta tierra estaba la triste “Tierra de Los Olvidados” el solitario destino de las almas que no son recordadas por nadie. Los dos gobernantes mágicos de estos reinos son la atractiva Catrina, hecha de dulce caramelo y su enemigo es Xibalba que no cree que el alma de la gente sea pura.Luego esta el hombre de cera que lo mantiene todo en equilibrio con una barba llena de nubes. Y así comienza el relato…el día de los muertos. Los dos dioses hacen una apuesta quien gane controlará la “Tierra de los recordados”. Ven a dos chicos: Joaquín y Manolo que pelean por el amor de la pequeña María. Cada uno tiene su candidato. Katrina apuesta por el noble y bueno de Manolo mientras que Xibalba se queda con Joaquín . Quien se case con María en el futuro ganará la apuesta. Pero la pequeña María monta una verdadera rebelión en el pueblo y su padre la manda a España a un internado.\nMientras, Manolo intenta convertirse en torero aPleaserUSA plataforma botines adore 1019 de gamuza negro, pesar de querer ser músico y Joaquín se convierte en el héroe local. El día del debut del cantante como matador coincide con el regreso de María de Europa.\nY los dos amigos entran en conflicto por el amor precio de las compras en línea Mujer Zapatos Botines Janross,de la joven. El verdadero periplo empieza cuando Manolo, por el amorPTlk Compre Wmns los zapatos oficiales Nike Wmns Compre Nike Lunar, de su amada, se embarca en una aventura que abarca los tres mundos fantásticos donde debe enfrentar sus miedos más grandes. Y ahí comienza la verdadera historia y hasta aquí puedo leer. 😉\nNo me suelen ir las historias de amor, de hecho pensaba que la película ibaNuevo Y En Caja Impresionante negros carvela Kurt Geiger Tacones, de otra cosa pero el típico conflicto por la chica se vuelve novedoso incluyendo el tema de la muerte de por medio, y es genial y divertido. Tiene unos giros de guión bestiales, muy buenos. No soy de reírme a carcajada limpia, pero si me he sonreído muchas veces, lo cual es muy, muy raro en mí. Además tiene un inesperado gag final muy bueno.\nEl tema del día de los muertos me Pleaser Botas elegir Para Mujer Botas elegir Pleaser talla/color,encanta. Yo lo celebro y no soy mexicana. Pero me parece más digno que llevar flores a un pikolinos nueva temporada Mujer Botines Pikolinos BOTIN CORDON,cementerio, que queréis que os diga, al fin y al cabo la muerte pertenece a la vida, y viceversa. Además, el amor que lucha contra todo, superando incluso a la muerte me parece súper romántico que queréis que os diga y yo soy un verdadero tojo (planta con pinchos). Pero me parece becqueriano, sublime al más puro romanticismo oscuro, que me encanta desde siempre. Además el alegato antitaurino me parece de lo más acertado ya que es una película dirigida a un público infantil. A ver si así vamos inculcando a las nuevas generaciones lo que de verdad es una atrocidad contra un animal inocente por mucha “Fiesta Nacional” que sea. Mi “fiesta nacional” es la del albariño, ¿qué pasa? Y tratar un tema tabú como es el de la muerte desde este prisma festivo también me parece muy acertado.\nLa película es una maravilla visual. La caracterización de los personajesRASO/TEJIDO/FANTASIA BLANCO Mujer FLEX APPEAL 2.0 ESTATES blanco, es brutal e incluso las secuencias en 2D son buenísimas. Se ha dicho que recuerda al universo Burton, pero no tiene absolutamente nada que ver.\nEl universo de Jorge Gutiérrez es rico en colores y tiene ese ardor mexicano que lo convierte en único. Hasta Ordenar ahora Eda j JO S Manzini Zapato de Vestir Zapatos Mujer,los títulos de crédito merece la pena verlos. El mundo de los muertos me vuelve loca ¡Calacas por todas partes, dios! ¡Hasta en el traje del cantante, la silla de la abuela y qué Catrina!\nLa banda sonora está muy bien escogida siendo una película infantil, peropara Zapato Camper Verde Hombre Beetle HFxWvnz mymovix mymovix, alejada totalmente de las de Disney o Pixar. LasParka de plumón con capucha de piel sintética de Only Caliente Mujer, canciones no se hacen pesadas y están medidas al milímetro. Gustavo Santaolalla me ha sorprendido mucho y hasta Diego Luna se anima a cantar, por favor… ¡Qué delicia auditiva! Que voz… Nota: Placido Domingo sigue demostrado que es un s-e-ñ-o-r.\nEn resumen un verdadero festival para aprender sobre el folklore mexicano que tanto se desconoce, y una Populares Marni botas con de diseño geométrico Negro Mujer，Comprar,moraleja sobre la amistad y la vida que a veces es bueno que nos recuerden. El cine mexicano está de moda, sino recordemos lo que ha pasado con Birdman.\nAhora, sólo me apetece volver a México. Pero no a ver Nuevo Zapatillas Adidas BB6170 Ultraboost Negro / Marron BB6170,las pirámides mayas en Chichén Itzá, bañarme en un cenote oPiazza Mujer Botines color Negro talla 39 UE Botines de piel, tomar el sol el Playa del Carmen. Sino a beberme un buen tequila recordando a los que ya no están un dos de noviembre en D.C.\nTuve el privilegio de conocer a Michi Huerta allá por el año 2007 cuando me daba prácticas de “FundamentosPANAMA JACK Chanclas de Hombre Magic C25 Napa Negro zihxNiZt sine, de comunicación visual”. Recuerdo perfectamente nuestro primer contacto profesor-alumna. Puso un fragmento del capítulo de The Simpsons titulado El cabo del miedo (Temporada 5, Episodio 83), en concreto cuando el actor secundario Bob se aloja el Motel Bates, que es una referencia clara a la película dirigida por Alfred Hitchcock, Psicosis. El profesor pregunto a qué película hacía referencia el fragmento y una adolescente Miss de 18 añitos levantó tímidamente la mano para responder: El cabo del miedo. “Tenéis que analizarlo T-O-D-O”, dijo Michi. Posteriormente, me dio clases en multitud de asignaturas relacionadas con el cine, me instó a ser crítica de cine (he cumplido mi parte) y se preocupó por mí a título personal en un momento mío de dudas existenciales, por lo cual le agradeceré de por vida. Me suspendía siempre el muy cabrón, pero lo hacía porque sabía que yo podía sacar más de mí misma y a día de hoy no me llegan los caracteres para agradecérselo. Es una persona excelente, con todas las letras que conlleva el término. Y me da igual que se celen el resto de profesores de la UPSA por mis palabras pero Michi es único.\nComo él mismo se define: Cacereño de la cosecha dePrimavera oficial Botines de piel vuelta flecos, 1973, su vida profesional gira afortunadamente alrededor de sus grandes pasiones personales: Profesor de Realización y estética del cine, Guion televisivo y Géneros audiovisuales de ficción en la Facultad de Comunicación de la Universidad Pontificia de Salamanca y Subdirector del Máster de Guion de Ficción para Cine y TV en dicha institución. Autor de medio centenar de ensayos y artículos, colaborador ocasional de El Mundo y el anuario Cine para leer. Además de escribir unos cuantos libros entre los que destacan Los géneros cinematográficos. Usos en el cine español 1994-1999, Celuloide en llamas. El cine estadounidense tras el 11-S (tema del que es especialista) y Paul Schrader.\nJurista por obligación, periodista por vocación y madridistaPoesía veneziane calzado mujer A620 Violeta Francesina Cuero Negro, por pasión. Fordiano y fan acérrimo de Woody Allen y Clint Eastwood. Yo soy del Barça, odio a Woody Allen y soy kubrickiana.Tenemos en común a Eastwood y la mitomanía. Bueno, claro, y la pasión por el séptimo arte.\nProfesor entregado amante de la materia que imparte, y eso se nota en sus clases. Ése es Miguel Ángel Huerta Floriano, Michi QHZN886 Botines Mujer 55298 Cuero en Gris Rieker Outlet,para los amigos, alumnos y gente cercana en general.\nYo, en mi más absoluta ignorancia el diez días despuésPrecio Más Barato En KIOMI Hombre Zapatos con cordones negro negro, del lanzamientoPENGFEI Botines Zapatos Deportivos Otoño E Invierno Cordones, de Libro de cine para regalar me pongo en contacto con mi mentor de mis amores y cómo siempre no tarda en contestarme. Iba a realizarle una entrevista para el periódico en el que trabajaba y como es habitual en él, me puso todas las facilidades para leer la obra. Yo, que ni tenía tablet, ni kindle, ni libro electrónico ni nada tardé demasiado en poder leerlo. Pero en cuanto, por fin, lo tuve en mis manos tardé un par de días en devorarlo. Desde aquí, mi estimado maestro, te pido disculpas por tardar casi un año en escribir esta reseña. Mea culpa.\nAl protagonista de este relato los Reyes Magos le regalaronPepe Cantero Calzados – coleccion primavera verano 2019 Zapalook, un Cinexin cuando tenía cinco años. DevoróPuma CLASSIC GLUM Zapatos Blanc Zapatos GLUM Deportivas bajas, docenas de películas clásicas en las sobremesas de Televisión Española mientras su abuelo se quedaba embobado con John Wayne pegando tiros. Acarició por primera vez la mano de una chica en la oscuridad de una sala justo cuando Bud Spencer le partía la cara a un tío. El vídeo le cambió la vida, aunque en la década de los ochenta no podía imaginar los fenómenos de los que sería testigo en poco tiempo: la desaparición de los grandes cines, la proliferación de multisalas, el DVD y, cómo no, Internet. De hecho, ahora ve filmes de Bergman en un iPad… e intenta convertir a su hija de cinco años en seguidora de John Ford.\nLibro de cine para regalar es una biografía novelada de lectura Pettinari En Verano Calzado Venta Geox De Loretta Oficial qUpwzAp0,sencilla que, debido a su escasa longitud, se lee bastantePrecio inferior 8 Adidas Tenis Adidas Supernova Glide 8 inferior W, rápido. Apta para todos los públicos, sobre todo se sentirán identificados los que estén pasando la crisis de los cuarenta. A mi me pilla un poco viejuno todo. Si que recuerdo ir a los Multicines Centro de María Berdiales a ver cualquier película de Disney. O como Michi recuerda en su libro, mi primer recuerdo de una gran sala de cine es el emblemático Cine Fraga y la proyección de La Bella y la Bestia. Pero irremediablemente yo nací a finales de los ochenta y a mis veinticinco dulces años vengo de la era digital y los últimos capítulos me son menos arcaicos (Pese a que tenga una colección de películas en VHS de órdago). Ahora veo las películas en Yomvi o pirateo, sí señor, lo reconozco. Estoy en paro, no tengo un duro y me gusta ver las películas cuando se estrenan en EE. UU.\nMichi Huerta es un maestro de la palabra hablada y escrita y en su libro queda más que patente. Su humorPalm Technology Magazine on Stage Sound Lighting Install Sound, satírico e irónico pero por otro lado la nostalgia y la tristeza por el pasado que no volverá harán las delicias de los lectores.\n“Me regalo a mí mismo a través del cine. Es decir, es una historia personal en la Pataugas Mujer JESTER/MC F4B Multicolor ZL2SREPB Zapatos Hombre En,que intento reflejar un cambio deOTAZUA 205020 CALZADO DE MODA PARA MUJER Negro QRSCGSV [QRSCGSV, época bastante revolucionario”\nMe han hecho mucha gracia numerosos pasajes, como por ejemplo cuando dice que tiene que acabarOnline In De Zpx4qwpu Venta Clarks Clásica Snare Zapatos Moda qO6P4TRq, la carrera de Derecho por obligación. Es un tema que he hablado con el en numerosas ocasiones y no me imagino al Señor Huerta como jurista, lo veo defendiendo el musical como género cinematográfico imprescindible, pero no lo visualizo en un pleito.\n“ Maribel, legendaria fémina para toda una generación a la OEMPD Zapatos De Primavera/Verano Para Hombre Zapatos De Vestir De,que pertenezco, carnalidad a flor de piel,Precios rebajados y colecciones de moda “zapatos reebok” Drezzy, introducción a una sexualidad por estrenar. He escrito de ella «poca cosa» y no vean lo que duele.”\nEl decálogo no escrito “del buen hacer como Para Mujer Mujer Para Clarks Original patente Rosa BNWT Desierto,profesor” no tiene precio. Me he reído muchísimo. Porque es real, el lo aplica en sus clases y es un método formidable. Pero para mí, lo mejor es el capítulo que dedica a Elena, su mujer, pero en especial a Eva, su hija; la niña de sus ojos. Entrañable y conmovedor:\nA pesar de haberme criado con tanta dureza en los fotogramas dePantofola d`Oro Moda Zapatos y Zapatillas para Mujer Hombre y, Ford y de Eastwood, me derrumbé y rompí a llorar.”\nDe verdad, no porque conozca a Michi. Sino porque es un libro Piel línea barato Ante UNISA Zapatos online TRES BS NEGRO 65357,divertido, que les hará pasar un buen rato a un Precio de comparación de compras en línea Calzado deportivo Botas,irrisorio precio de 2’99 €, casi gratis. Regálenselo.\nAprovecho desde aquí, pare decirte apreciado Michi que tienes tu blog muy abandonado. Te dedicas a twitear sobre Rebajas en Roxy Ofertas Zapatos Baratos en linea hasta un 70% de,el Madrid y pasa lo que pasa… Y vuelve a escribir obituarios, eran magníficos.


Resguardan a hija de la empresaria asesinada – Cinco Radio\nAutoridades de la Fiscalía General del Estado (FGE) resguardan a la hija de la empresaria cuyo cadáver fue hallado la mañana del martes en el Periférico Ecológico y bulevar Forjadores, pues podría ser ella la Martha a la que están dirigidas las amenazas del mensaje hallado en una cartulina que fue dejada junto al cuerpo.\nPor otra parte, la necropsia de ley aplicada al cuerpo de Martha Cecilia, de 56 años, confirmó que la causa de muerte fue asfixia mecánica por sofocación.\nFuentes periodísticas informaron que la ahora occisa de nombre Martha Cecilia, de 56 años, con su empresa fue proveedora de radios de comunicación policial a los gobiernos municipales y estales de Blanca Alcalá y Luis Banck, así como a los gobiernos estatales de Rafael Moreno Valle y Tony Gali.\nEstá por cumplirse una semana de este crimen, y hasta el momento el hermetismo con el que ha sido manejado el caso, no ha permitido conocer más detalles sobre el móvil del “levantón” y “homicidio” que sufrió la quincuagenaria.\nEs importante recordar que el pasado jueves, la Fiscalía de Secuestros y Delitos de Alto Impacto (FISDAI) descartó que se trate de un secuestro, pues tras ser privada de la libertad la empresaria, no hubo ninguna exigencia económica por su liberación, sino que casi inmediatamente fue privada de la vida, por lo que el titular de la FISDAI, Juan Francisco Vera Ayala, solo informó que se trató de una especie de venganza.\nComo se informó en este medio de comunicación, junto al cadáver de la occisa se encontró una cartulina con un mensaje donde se dejaron amenazas en contra de una mujer de nombre Martha. Las autoridades ministeriales han tomado las medidas de seguridad necesarias pues la hija de la ahora occisa lleva este nombre, y temen que las amenazas sean hacia ella.\nHasta el momento no se han informado los avances de las investigaciones, solo se sabe que la empresaria fue levantada por sujetos a bordo de una camioneta Hummer, una Suzuki y un Aveo, este último vehículo fue abandonado y por ello se sabe que fue entregado como pago de un secuestro anterior.\nNoticias relacionadas:asfixiaempresariahijalevantadaPeriférico y ForjadoresPortada\nAumentan extorsiones desde el penal de San Pedro Cholula\nHija de ‘El Mencho’ presenta nuevo amparo contra orden de aprehensión\nVinculan a mujer que golpeó a su hija con un cable por ensuciar la ropa\n(Visited 449 times, 449 visits today)


Metodología ADKAR - Practia\nGenerando alto valor en la gestión del cambio de las organizaciones\nAbordar y acompañar a cada individuo de la organización, en torno a la adopción de cambios tecnológicos dentro de la misma, es vital si queremos que la implementación de esos proyectos o innovaciones sean exitosos. En ese sentido el servicio de Gestión del cambio se apoya en metodologías tradicionales o ágiles bajo el entendimiento y acompañamiento de las personas y los equipos, una de ellas es ADKAR.\nADKAR se fundamenta principalmente en ayudar a los individuos a superar cada una de las etapas que componen estos cambios y así lo señala cada letra que compone este acrónimo.\nPor una parte, el AWARENESS o conciencia, se entrega a cada persona la posibilidad de entender por qué se producen estos cambios. En la Etapa de DESEO nos debemos enfocar en la generación de interés, lograr entender qué interés particular le produce a la persona este cambio para poder aplicarlo ya sea a un proyecto o una iniciativa organizacional y con esto prevenir las posibles resistencias. A nivel de CONOCIMIENTO y HABILIDAD, el principal enfoque es: entregar los recursos, la información necesaria a cada individuo para el entendimiento y manejo de estas nuevas implementaciones y desde el REFORZAMIENTO poder, tal como señala el término, reforzar estos conocimientos para poder aplicar lo adquirido de manera perdurable en el tiempo.\nEsta metodología de reconocimiento y eficacia comprobada a nivel mundial se define como un modelo de cambio individual, entendiendo que todas las personas son diferentes y por ello la adopción de los cambios debe abarcarse de forma diferente tanto en tiempos como en capacidades.\n¿Cuándo es necesario aplicar esta metodología?\nEs ideal poder aplicar esta metodología desde la génesis de un proyecto, lo que permitirá conocer los alcances y las consideraciones en cada etapa de modo que éste pueda ser llevado a cabo exitosamente. ADKAR es un modelo muy probado y adaptable a diferentes metodologías como las de cascada o ágiles. En Practia creemos firmemente que la combinación de diversas metodologías permite potenciar cada una de sus labores y atributos.\n¿Qué potencia esta metodología?\nGestión de cambio como servicio está diseñado para las personas que están involucradas en un proyecto, desde esa visión, cualquier proyecto ya sea de transformación digital u organizacional va a necesitar de las personas que serán parte de este.\nEn la medida que el proyecto sea implementado de la mano de gestión de cambio y en conjunto con ADKAR, desde su inicio, será más fácil identificar quienes son parte de un equipo, quienes son parte de la organización y otras personas que podrían ser impactados por estos cambios, incrementando la probabilidad de obtención de los beneficios del proyecto hasta 6 veces, potenciar la usabilidad de una nueva herramienta o tecnología, incrementar las opciones de éxito de un proyecto o iniciativa, reduciendo además la curva de aprendizaje y la resistencia por parte de los involucrados.\n¿Por qué decidir aplicar ADKAR como metodología?\nEn el mundo de la Gestión del Cambio hay variadas metodologías que pueden acompañar a estos procesos, desde visiones tradicionales o ágiles, desde un punto de vista cultural de la organización, entre otros. Es muy importante entender en qué etapa de sus procesos y proyectos se encuentra cada organización respecto a esto, para poder enfocar el mix adecuado de metodologías que permitan entregar un resultado óptimo al finalizar este proyecto. En este sentido ADKAR es una metodología totalmente adaptable y aplicable a procesos y organizaciones tanto tradicionales como ágiles.\n¿Cuál la visión de Practia respecto a Gestión del Cambio?\nNuestro servicio de Gestión del Cambio está diseñado para acompañar a las organizaciones en el proceso de transformación cultural o digital, adopción de nuevas tecnologías o modelos de negocio. Contribuimos de manera eficaz al cumplimiento de los beneficios esperados en procesos de cambio con alto impacto organizacional, facilitando la adopción y manejando la resistencia natural en las personas de manera adecuada y oportuna. Nuestro enfoque de trabajo para asegurar una implementación exitosa se basa en múltiples metodologías de Gestión del Cambio, aplicada por un equipo de consultores certificados.\n25 años de experiencia y más de 1000 proyectos exitosamente implementados respaldan nuestro compromiso y servicio de vista a las organizaciones de LATAM.\n#PractiaLATAM #gestiondelcambio #organizaciones #equipos #agilidad #ADKAR #metodologiasagiles #gestiondepersonas\nIr al sitio de Gestión del Cambio\nEn Practia contamos con una solución a medida para tu industria o área interna de tu negocio, desarrolladas en base a metodologías tradicionales y ágiles, aportando el valor que tu negocio necesita para afrontar los cambios tecnológicos. Apoyados por una extensa trayectoria de 25 años de experiencia desarrollando proyectos y una amplia red de profesionales a nivel regional en áreas como #automatización #data y #testing entre otros.


Será prohibida la entrada de mascotas, alimentos y bebidas a San Cipriano\nLa comunidad de San Cipriano ya ha expresado su molestia con los residuos que dejan los visitantes en el río, así como otras afectaciones en flora y fauna.\nCrédito de foto: @RutasAndes\nEl ingreso de alimentos, bebidas y mascotas estará prohibido en la reserva natural de San Cipriano, zona rural de Buenaventura. La medida será aplicable desde el primero de julio por razones ecológicas, así lo anunció la CVC.\nLa entidad aseguró que el entorno medioambiental de la reserva es afectado negativamente por los residuos que dejan los visitantes, especialmente en los alrededores de los ríos Escalerete y San Cipriano.\nGabriel Riascos, funcionario de la entidad, explicó que también se prohíbe la “extracción de fauna y flora como siempre se ha manejado, y las varas de pescar”.\nY lo mismo ocurre con la entrada de equipos de sonido a San Cipriano, pues generan contaminación auditiva en una zona de fauna natural.\nLa medida recibió el apoyo de la comunidad, que ya ha expresado su molestia con los residuos dejados por los visitantes.\n#Cali La @PoliciaCali anunció que continuará atento frente a este tipo de delitos y a las denuncias de la ciudadanía por robo de vehículos. https://t.co/Vnno4JSl99\n— Noticiero 90 Minutos (@Noti90Minutos) May 25, 2018\nPrevias : Reguladores de movilidad de municipios del Valle, ahora serán agentes de tránsito\nSiguientes : Truco: Cómo leer los msj eliminados de Whatsapp 2018\nUnidad de atención veterinaria móvil de Jamundí será la primera del Valle


Día mundial de las ciudades: ¿Cuál es la más cara? ¿La más verde? ¿La menos peligrosa? - Reportajes - Eulixe\nDía mundial de las ciudades: ¿Cuál es la más cara? ¿La más verde? ¿La menos peligrosa?\nLa mitad de la humanidad vive hoy en ciudades y se prevé que esta cifra aumentará a 5000 millones para 2030. El futuro que queremos incluye ciudades de oportunidades, con acceso a servicios básicos y más facilidades para todos, sin dejar a nadie atrás. Les mostramos diferentes estudios en los que podrán conocer cual es la ciudad mas sostenible, la más cara, la más habitable... La más sostenible: Zurich La consultora Arcadis elaboró un informe en 2016 uno de los rankings más completos sobre urbes sostenibles midiendo tres parámetros: calidad de vida, medio ambiente, y economía y movilidad. Ninguna obtenía una nota excelente en todos los aspectos ya que potenciar uno o dos de ellos, siempre hace que se resientan los demás. Zurich lidera el ranking al obtener altas puntuaciones en cuidado del medioambiente, pero falla en los precios poco asequibles como veremos más adelante y la conciliación de vida laboral y social. La más cara: Zurich El banco suizo UBS que comparó los precios de 128 bienes y servicios, así como el coste de vida medio de 15 profesiones, que representan a la población activa media, y colocó tambien a Zúrich (Suiza) como la ciudad más cara del mundo, por delante de Ginebra (Suiza) y de Oslo (Noruega). La más habitable: Viena Si quieres mudarte a la ciudad más habitable del mundo, haz las maletas y reserva un vuelo a Viena. The Economist evaluó las 140 principales ciudades del mundo en cuanto a estabilidad, salud, cultura y medio ambiente, educación e infraestructura, y declaró a la capital austriaca como la ciudad más habitable por primera vez . Melbourne, la segunda ciudad más poblada de Australia, obtuvo 98,4 puntos de un total de 100. Osaka, Japón, quedó en tercer lugar, con Calgary y Sydney que redondean los cinco primeros. La otra cara de la moneda (con peor calidad de vida), la capital de Siria, Damasco, lidera el puesto de esta lista como consecuencia de la guerra que sufren en el territorio sirio. Le sigue muy de cerca la capital de Bangladesh, Dhaka. La más segura: Tokio La misma revista elabora cada dos años un listado de las ciudades más seguras del mundo y sus conclusiones desmienten el hecho de que las grandes urbes sean las más inseguras. La más peligrosa para las mujeres: El Cairo\nPor otra parte, la Fundación Thomson Reuters coordinó el año pasado la primera gran encuesta sobre la seguridad para las mujeres en grandes ciudades. El Cairo (Egipto) es la peor en cuanto a prácticas culturales dañinas y la segunda con peores oportunidades económicas. La más contaminada: Delhi La Organización Mundial de la Salud examina el nivel de contaminación de una ciudad por las partículas en suspensión en el aire. Sus últimos estudios desvelan que las ciudades indias son las arrastran cada año este inmenso problema motivado principalmente por el uso ineficiente del transporte, la energía en los hogares y la industria.\nLa más arbolada: Tampa Tampa (EE UU) es la ciudad con más superficie arbórea según Treepedia, un proyecto nacido en el Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT). Si bien es cierto que estudio aún se esta elaborando y de momentro solo ha recogido datos de 27 urbes.\nLa más verde: Reiakiavik\nLa importancia de la sostenibilidad es cada vez mayor. TravelBird presentó el Green Travel Index, (Índice de ciudades verdes) que reconoce las ciudades que realizan grandes esfuerzos para ser sostenibles mediante la preservación de áreas ecológicas. En este caso el ranking lo lidera Reikiavik, Islandia,como ciudad más verde del mundo, en relación a los metros cuadrados por persona.\nEl futuro...las ciudades inteligentes\nLa futura escasez de recursos energéticos, están dando lugar a las denominadas “smart cities” o ciudades inteligentes. Las futuras ciudades se tendrán que familiarizar con el concepto de economía circular, según el cual, tanto las materias primas como los productos se encuentran siempre localizados en su valor máximo posible.\nGracias a Internet podremos evaluar y hacer un seguimiento de los diferentes bienes que en la actualidad desechamos (electrodomésticos, móviles), para determinar el estado de deterioro en el que se encuentran, si están en uso o no y dónde se encuentran localizados. y un cambio en el modelo de negocio y en el funcionamiento de las ciudades y en la experiencia de sus ciudadanos. Si los gobiernos lo permiten, las energía renovables serán otro pilar en las futuras ciudades. El uso de energía solar y eólica se prevee que reduzcan las facturas un 25%. Además, esta medida no sólo conseguirá el reto de la autosuficiencia, sino también una mayor estabilidad en la región. Las casas y oficinas inteligentes y eficientes también ayudarán al ahorro de energía y sostenibilidad del planeta. Con coches conectados a internet se espera que los atascos pasen a la historia, un ahorro energético, evitando emisiones nocivas a la vez que ganas tiempo. La iluminación en las calles serán inteligente, ahorrando luz cuando no haya nadie adaptándose al transito de los peatones.\nEstrellas porno, ¿una vida fácil? En absoluto\nLa vida cambia (a mejor) en Corea del Norte


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Y seguimos con más rumores relacionados con el Samsung Galaxy S4. Sin duda las ventas de éste terminal están más que aseguradas. Y es que aún sin haber sido presentado de forma oficial, el nuevo Samsung Galaxy S IV se está convirtiendo en el tema más hablado de éstos últimos meses.\nAhora nuevos rumores apuntan al mes de Abril, como el mes en el que éste empezará a distribuirse. Para ello, las especulaciones se basan en un documento proporcionado por New Zealand Mobile, los cuales realizaron un sorteo en el que se entregaba como premio el terminal y donde además se indica claramente que durante el 4 y el 8 de Abril todos los afortunados recibirán el dispositivo.\nPor el momento, ésto no son más que especulaciones que pueden sufrir variaciones con el paso del tiempo aunque si tenemos en cuenta que un minorista Estado Unidense ha anunciado en su página web que comenzará a distribuir el Samsung Galaxy S4 entre el 15 y el 22 de Abril, los datos adquieren un mayor grado de veracidad.\nAdemás, y si seguimos basándonos también en rumores anteriores, éstos marcan al 22 de Marzo como fecha de presentación del nuevo buque insignia de la coreana con lo que si comenzamos a contrarestar toda la información publicada hasta la fecha, podríamos adquirir el próximo Samsung Galaxy S IV el mes de Abril.\nDesde Planetared estaremos atentos en todo momento para manteneros informados de cualquier movimiento que entorpezca de una forma u otra en la presentación o lanzamiento del próximo terminal de Samsung.\nLo que si está claro, es que podríamos ver el Samsung Galaxy S IV en los estantes antes de lo que muchos se creen.


CÓMO EMPEZAR UN NEGOCIO DE CAFÉ USTED MISMO DESDE CERO: INSTRUCCIONES 2021 2021\nhogar / ejemplo de un plan de negocios / ¿Cuánto cuesta abrir una cafetería desde cero?\nMi nombre es Andrey, tengo 35 años, vivo en Kislovodsk, estoy casado. Me gustaría contarles cómo abrí una mini-cafetería para aumentar mis ingresos, pero en cambio entré en territorio negativo y decidí cerrar.\n???? Suscríbete a mi canal antes de continuar. ¡Gracias!\n¿Por qué decidí comenzar mi propio negocio?\nSoy abogado de profesión, pero en el campo legal de alguna manera no crecí juntos desde el principio. Nadie quería ponerse en contacto con el recién llegado con pedidos pagados y era imposible vivir con un solo salario. Sin experiencia laboral, no podía conseguir un buen trabajo y no había oportunidad de adquirir experiencia: tenía que alimentar a mi familia.\nEntonces comencé a pensar en qué tipo de negocio puede abrir. Durante mucho tiempo presté atención a la frecuencia con la que los vacacionistas llevan termo con té y café y beben sobre la marcha. Así que a finales de verano (esto es importante) surgió la idea de abrir una mini-cafetería para que la gente pudiera comprar bebidas para llevar.\nDespués de leer los sitios relacionados, esbocé un plan de negocios simple. Según el plan, se necesitaron alrededor de 300 mil rublos para abrir una cafetería. No tenía esa cantidad de dinero en ese momento y decidí ir al banco a pedir un préstamo. Le contaré mi estimación de costos al iniciar una empresa:\nalquilar una habitación me costó 20 mil rublos;\nReparaciones cosméticas ligeras y muebles para una cafetería (pintura de paredes, dos mesas y sillas): 25 mil rublos;\nun dispositivo para preparar bebidas, un lote de café, té, crema, azúcar, vajilla desechable - 150 mil;\ndiseño y producción de letreros y tarjetas de visita: 25 mil rublos.\nEn total, gasté 220 mil rublos para abrir la cafetería Coffee to Go.\nEl principio del fin: cómo mi negocio empezó a volverse negativo\nTodos los costos fueron difíciles de cubrir. Déjame decirte algunas palabras sobre mis gastos mensuales:\nLa forma más fácil de iniciar un negocio de café para llevar es comprar una franquicia de Coffee In.\nPero si aún desea hacerlo usted mismo, le ofrecemos instrucciones paso a paso del experto del Coffee In Company Vladislav Petlyuk.\nEl negocio de vender café para llevar es bastante rentable: requiere un mínimo de costos operativos y de puesta en marcha, mientras que tiene un alto margen y se amortiza rápidamente. Se cree que abrir una cafetería exprés no es nada difícil, por lo que los estudiantes de ayer e incluso de hoy sin experiencia emprendedora a menudo se incorporan al negocio. Pero muy a menudo ocurren historias completamente diferentes en esta área.\nAntes de la apertura del primer punto de venta CoffeeIn, ya teníamos experiencia en los negocios, en el segmento b2b, pero queríamos trabajar con una audiencia más amplia. Así que se nos ocurrió la idea de entrar en el negocio del café exprés.\nPara empezar, analizamos a los competidores en el mercado de Chelyabinsk, había unos diez de ellos en ese momento, y muchos de ellos eran de la red. Algunos jugadores tuvieron 8-10 puntos.\nLa industria del café para llevar suele ser muy competitiva. Además, el café no siempre es una bebida popular, porque de hecho muy pocas personas lo entienden. Hay ciudades donde es difícil tener éxito en esta área. Por ejemplo, en Kazán, se prefiere el té, y en Chelyabinsk, los puntos de venta más populares son el shawarma. Todo esto puede afectar el éxito de un negocio, y por eso, antes de invertir en abrir un café para llevar, es necesario estudiar el mercado.\nConstantemente compro café en cafeterías exprés, por lo que a menudo acudía a la competencia y sabía aproximadamente cómo funcionan. Hablé mucho con los baristas en las cafeterías y me ayudó mucho. Por lo general, los baristas pueden decirte cualquier cosa: cuántos ingresos, cuántos clientes, etc.\nEs necesario mirar qué precios de la competencia, qué surtido. Como regla general, la inmensa mayoría de las cafeterías ofrecen lo mismo en términos de surtido y tienen precios similares.\nEn términos de precios, no debes separarte del equipo, especialmente en la dirección de su aumento: al principio, el precio excesivo jugará en tu contra. Como último recurso, los precios pueden incrementarse en el futuro.\nEn cuanto al surtido, aquí vale la pena ser inteligente y no ofrecer solo aquellas bebidas que mejor venden sus competidores. La presencia de su propio "chip" especial en el menú ayudará a ganar popularidad más rápidamente.\n¿Qué necesita saber antes de abrir un quiosco de café para llevar?\nInstrucciones paso a paso para abrir un quiosco de café para llevar\nPara empezar, debes iniciar un emprendedor individual. Esto se puede hacer a través del MFC, el sitio web de Servicios del Estado o enviar documentos a la oficina de impuestos. En este último caso, deberá pagar una tasa estatal de 800 rublos.\nOKVED 56. 0. 1. Si planea hacer un par de mesas para que los invitados puedan sentarse con la bebida comprada, entonces vale la pena agregar 56.. Si, además del café, en el menú también se planifican alimentos preparados, por ejemplo, pasteles y bollos, consulte la sección 47 de OKVED, donde puede seleccionar el elemento deseado. Para la venta de paquetes de té y café en grano, 47. 9. 5.\nEl siguiente paso es decidir sobre el sistema tributario.\n- Hemos elegido el sistema de impuestos sobre patentes para empresarios individuales. Nos pareció el más rentable, ya que puede pagar el registro de una patente mensualmente y está exento de otros impuestos, pero no está exento de contribuciones de seguros y pensiones para empresarios individuales, - dice Ksenia Gordienko.\nDespués de abrir, debe enviar una notificación a Rospotrebnadzor. En cuanto a la seguridad contra incendios, si el empresario es el propietario del local, este problema deberá resolverse personalmente con la Inspección Estatal de Incendios.\n- En nuestro caso, celebramos un contrato de subarrendamiento y el arrendador en virtud del contrato es responsable de la seguridad contra incendios de las instalaciones. Compramos extintores y los correspondientes leños para ellos, - compartió el experto.\n¿Cómo abrir una cafetería al menor costo y obtener un ingreso estable? Hay muchos establecimientos similares en cada ciudad. Pero cada uno de ellos paga y obtiene ganancias, de lo contrario estarían cerrados. Sí, pasa que quiebran, pero rara vez.\nAsí piensan los futuros emprendedores sobre sus perspectivas comerciales. ¿Qué tan rentable es abrir una cafetería? ¿Vale la pena hacer este negocio? ¿Qué tan pronto dará sus frutos? ¿Qué problemas surgen durante el trabajo? Busque respuestas a todas estas y otras preguntas en el artículo. Además, como beneficio adicional, contendrá un plan de negocios típico para abrir una cafetería desde cero.\nMini-cafetería: el negocio y sus componentes\nUna cafetería como negocio es muy prometedora, pero solo si se observan algunas reglas. Si se apega a ellos, no tendrá que quejarse de la ausencia o falta de visitantes. Aquí están:\nElegir un lugar adecuado. Su rentabilidad depende de la ubicación del establecimiento. La cercanía de la fuente de la clientela contribuye a la solución exitosa de este problema - puede ser permanente o "a través". Probablemente no deberías decirle a las personas que van a abrir una cafetería en Moscú u otra metrópoli que los lugares desiertos no son adecuados para esto.\nPosicionamiento correcto. Este factor de éxito está directa y estrechamente relacionado con el anterior. Es difícil encontrar una habitación adecuada y el retrato promedio de un visitante depende de su ubicación. Si hay una institución educativa cercana, el énfasis debe estar en los jóvenes. Las zonas turísticas populares adoptan un enfoque diferente. Los centros de oficinas son el tercero. Etc.\nPresupuesto real. Las condiciones iniciales para un emprendedor pueden ser diferentes. Incluso la ubicación más exitosa y el posicionamiento inconfundible no ayudarán si el empresario no "tira" de los costos.\nPromoción eficaz. Los métodos de marketing son diferentes para cada área de actividad. La originalidad de la idea conceptual para abrir una cafetería puede garantizar el éxito financiero.\nPuede obtener un diseño gratuito para carteles y carteles para la apertura o celebración de promociones en Gavrilof Brothers Group of Companies.\nLa experiencia demuestra que un establecimiento de este tipo no genera beneficios inauditos. Con una buena organización, puede esperar un ingreso estable con riesgos mínimos.\nVeamos los factores de éxito en orden.\n¿Dónde empezar una pequeña cafetería desde cero?\nEntonces, la idea está en los términos más generales. Fue el turno de la concretización. Para abrir una cafetería desde cero, primero debe encontrar una ubicación adecuada. Muy a menudo, la idea de este negocio no viene a la mente de las personas más ricas y, por lo tanto, la historia se centrará en la opción menos costosa. Una propiedad adecuada típica es un pequeño vestíbulo con entrada principal, generalmente un antiguo apartamento convertido en un fondo no residencial. Características aproximadas de la habitación:\nÁrea: desde unos pocos hasta 20-30 metros cuadrados.\nProximidad a lugares de reunión de clientela potencial del tipo deseado. Si es necesario, se puede revisar la idea de un retrato de un visitante típico.\nFalta de puntos competitivos en las inmediaciones.\nMucha gente cree que empezar a tomar un café desde cero es fácil. Sí, si ya ha iniciado un negocio de café. El desconocimiento de las complejidades de este negocio, como cualquier otro, puede convertir la idea de negocio más prometedora en una empresa poco rentable que funciona a cero.\nSi no tiene experiencia y desea abrir su propio establecimiento, especialmente para usted, realizaremos un seminario web gratuito "Plan paso a paso sobre cómo abrir su propia cafetería, panadería o pastelería ", donde compartiremos experiencias prácticas y trucos de la vida. ¡Haga clic en el botón de abajo y regístrese!\n¿Es rentable abrir una cafetería contigo? Con el enfoque correcto, la rentabilidad de un negocio de café para llevar puede alcanzar del 20 al 50%.\nEn este artículo, el equipo de Coffeedia compartirá su experiencia de abrir una pequeña cafetería desde cero. Analizaremos paso a paso las etapas de apertura de un punto de café para llevar, prestaremos atención a los matices importantes de este negocio, y también responderemos las preguntas más populares de los principiantes que quieren abrir un punto desde cero, pero tienen dudas.\n¿CUÁNTO CUESTA ABRIR UN CAFÉ CON USTED MISMO\nPara iniciar una pequeña cafetería desde cero, necesitará una inversión mínima, dependiendo de la ubicación, el costo del equipo seleccionado, preparación de materiales de marketing y señalización, que constituirán el principal grupo de gastos . Hay opciones sobre cómo puede ahorrar su presupuesto y abrir un punto de café desde cero con una inversión mínima, de las que hablaremos a continuación.\nEn general, debe estar listo para la inversión inicial: de 300 mil a 1 millón de rublos. dependiendo de la ciudad de apertura y otros factores.\nVeamos nuestro ejemplo de abrir un café para ir a la isla en un centro de negocios:\nPara abrir una isla con café desde cero, necesita comprar la isla en sí (con una vitrina y equipo) Y esta es la cantidad más impresionante en el presupuesto. Puede comprar uno usado, que costará varias veces más barato. O elija un formato diferente, por ejemplo, una habitación con costos de reparación mínimos + compre por separado el equipo que necesita al principio (refrigerador, microondas, exprimidor, parrilla, licuadora, etc.).\nLas buenas cafeteras profesionales van desde 120.000 hasta 180.000 rublos. Por lo tanto, al principio, es más prudente alquilar una máquina de café y luego comprarla.\nConsumibles "consumibles" y productos durante las primeras 2 semanas (granos de café, leche y crema, azúcar, jarabes, especias, vasos y tapas desechables, servilletas, pajitas; recomendamos no comprar plástico, sino cambiar a materias primas más ecológicas, cucharas de madera, agua embotellada). En el futuro, intente calcular el volumen de productos en función del número medio de bebidas vendidas y no compre más de lo necesario para su punto de entrega de café específico.\nAbrir café para llevar desde cero sin involucrar a un diseñador es difícil. No olvide que deberá invertir tiempo y dinero de forma independiente en el desarrollo del diseño corporativo no solo para productos publicitarios, sino también para el interior.\nFirmar (si es necesario)\nAdemás de los "consumibles", calcule los costos mensuales de mantener un punto de "café para llevar":


¿Qué entendemos por Salud? | BenSalut\n“Salud es mucho más que la ausencia de enfermedad” Deepak Chopra\nCuando la persona está sana, puede conducir su vida como desee. Consideramos que estar sano es un estado de equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu, un estado natural de ser uno mismo. Cada uno de nosotros es único y también lo es nuestro estado de equilibrio. No existe ninguna “receta de salud” apropiada para todo el mundo. La enfermedad es una señal avanzada de que algo anda mal y es preciso actuar.\nSegún Robert Dilts hay diferentes “niveles neurológicos” de control y de influencia en el terreno de la salud.\nEl primer nivel es el medio ambiente, el entorno y las personas con las que estamos. Factores ambientales, como la calidad del aire que respiramos y de la comida que tomamos, son muy importantes para la salud. Los fármacos, también se encuadran en este nivel. Podemos comer mucha fruta para asegurarnos la ingestión diaria recomendada de vitaminas, pero puede que esta no sólo haya tardado tanto en llegar a la tienda que el contenido en vitaminas haya disminuido, sino también que contenga altas cantidades de pesticidas como resultado de los métodos de cultivo modernos. Salvo que uno viva en una isla remota y cultive su propia comida, cada cual debe enfrentarse al medio ambiente como mejor sepa. De este medio también forman parte amigos, familiares y compañeros de trabajo. La calidad de nuestras relaciones tiene un impacto enorme en la salud.\nEl segundo nivel es la conducta, lo que hacemos. Y al respecto hay dos actitudes relacionadas con la salud: evitar los hábitos nocivos y cultivar los saludables. Esto conduce al tercer nivel, las capacidades. Son las acciones y hábitos repetidos y arraigados. Un pastel, unas galletas o una bebita enlatada de vez en cuando no perjudican, pero una dieta que incluya regularmente estos productos conduce a un aumento del riesgo de obesidad, diabetes y problemas dentales. Normalmente, la fuerza de voluntad no basta para abandonar un hábito; para ello es preciso descubrir la finalidad que se oculta tras ese hábito y trabajarla de una manera más sana.\nEl cuarto nivel es el de las creencias y los valores. Las creencias son los principios que guían nuestros actos. Determinan cómo nos vemos a nosotros mismos, cómo reaccionamos ante los demás y qué sentido damos a nuestras experiencias. La reacción a un placebo demuestra que podemos curarnos a nosotros mismos si creemos en la eficacia de la medicina, tanto si ésta tiene algún efecto fisiológico como si no. Algo que concebimos como puramente mental, una creencia, tiene un efecto real y tangible sobre el cuerpo. Por valores entendemos lo que es importante para nosotros, aquellas cosas a las que aspiramos: salud, riqueza, felicidad, seguridad, amor. Los valores actúan como imanes para nuestra conducta. Las personas no cambian a menos que crean tener buenas razones para hacerlo y que el cambio les permita conseguir algo que consideran importante o los aleje de algo que desean evitar.\nEl quinto nivel es la identidad, el concepto que una persona tiene de sí misma. Si alguien sufre una enfermedad crónica, puede adoptar la identidad de “un paciente”. Mientras se considere tal seguirá enfermo. Una persona no es su enfermedad ni su dolor, aunque ambas cosas puedan ser abrumadoras en ocasiones.\nPor último, el sexto nivel es el que esta más allá de la identidad, el nivel espiritual, el de la relación de la persona con los demás y con aquello que trasciende de su identidad, no importa cuál sea la forma concreta que uno prefiera darle.\nLos problemas de salud pueden producirse a cualquier nivel y deben ser atendidos al nivel adecuado. No es posible cambiar de hábitos de forma directa y automática aunque los beneficios para la salud sean evidentes. Actuamos según nuestros intereses, tal como los percibimos. Creencias y valores son algunos de los filtros más potentes. Tal vez una persona sepa qué hacer (conducta) e incluso cómo hacerlo (capacidad), pero aun así puede que se abstenga de actuar porque no es importante para ella (valores) o porque cree que no servirá de nada o no puede (creencias).\nLos niveles neurológicos no son una jerarquía, sino más bien un círculo o un holograma. Cada nivel afecta a los otros y todos son importantes para la salud. Un buen ambiente, con buenos amigos, es importante, pero no necesariamente suficiente si se tiene la creencia de que no se está sano. Y puede que una persona con tal creencia no se moleste en buscarse un ambiente sano, de todos modos. Se puede influir en la salud no sólo efectuando cambios en su entorno, sino también trabajando las creencias. La salud es una cualidad tanto física como mental y los efectos de una traspasan los límites y penetran en la otra.\nLas creencias gobiernan gran parte de nuestra conducta; por lo tanto, la manera más eficaz de cambiar de conducta es hacer cambios en ellas. A menudo, intentar cambiar la conducta es cuestión de fuerza de voluntad, aunque es demasiado fácil volver a caer en la situación ya establecida. Todos conocemos el refrán “año nuevo, vida nueva“, y hemos puesto en práctica esas decisiones cargadas de buena intención que apenas duran hasta finales de enero. Cambiar de hábitos es más fácil cuando se comprende que éstos ya no forman parte de la propia imagen. Entonces, nos despojamos de ellos sin esfuerzo y el cambio de conducta viene respaldado por un cambio de creencias y de valores, con un sentido más completo del yo.\nCuando pienses en tu objetivo de salud personal, o cuando te enfrentes a un problema de salud, identifica en qué nivel se produce éste:\nQuizá necesitas más información del ambiente. Si es así no hagas nada hasta haber descubierto lo que necesitas conocer.\nQuizá tienes toda la información, pero no sabes qué hacer exactamente.\nQuizá sabes qué hacer, pero no sabes cómo.\nQuizá te preguntas si puedes hacerlo, si merece la pena y si está de acuerdo con tus creencias y valores.\nQuizá te preguntas, “¿me afecta realmente a mí?”\nPropongo un ejercicio práctico para explorar estos niveles en tu propia salud: En primer lugar, recuerda una ocasión en la que te sentiste realmente sano. Teniendo eso presente, tómate el tiempo necesario para pensar en estas preguntas.\n¿Qué personas te rodeaban en esa ocasión?\n¿Qué época del año era?\n¿Qué relaciones eran importantes para ti, en esa época?\n¿Qué habilidades tenías entonces?\n¿De qué te sentías capaz?\n¿Qué opinabas de tu salud?\n¿Era un estado natural?\n¿Era fácil o difícil de conseguir?\n¿Qué significaba para ti?\n¿Qué podría haberte impedido estar sano?\n¿Cómo es ser una persona sana?\n¿Cómo te ayuda a alcanzar esa misión el hecho de estar sano?\nPiensa en cómo estás conectado con todos los demás seres vivos y con lo que creas que existe más allá de ti mismo. Para algunos, éste es el terreno religioso o espiritual.\n¿Cómo te conecta a los demás y te ayuda a ir más allá de ti mismo el hecho de estar sano?\nLa salud como equilibrio. Estar enfermo no es malo para la salud.\nYa no resulta creíble que la enfermedad proceda sólo del exterior. Sabemos que nuestro estilo de vida, nuestros hábitos de alimentación y nuestros esquemas de pensamiento contribuyen a la acción de azotes actuales como el cáncer o las enfermedades cardíacas. No podemos defendernos por completo frente al mundo, pues formamos parte de él.\nLa salud como equilibrio es una metáfora. Vivimos en equilibrio con los mircoorganismos del ambiente y una infección revela que el equilibrio se ha roto. La enfermedad se convierte en signo de que hemos perdido dicho equilibrio y que debemos prestar atención a nosotros mismos. No es preciso estar mal de salud para estar enfermo. La enfermedad puede ser un modo de reequilibrarnos, igual que la fiebre es un síntoma saludable, que impulsa al sistema inmunitario a curar más deprisa. Mucha gente somatiza sus experiencias y enferma en los momentos cruciales de su existencia. La confusión mental se traduce directamente en una enfermedad física. Esta puede ser también una señal saludable. La antigua manera de ser era desequilibrada en sí y los síntomas de la enfermedad pueden ser parte de la transición.\nFormamos parte del mundo.\nLa salud es un equilibrio entre nuestra manera de ser y el ambiente que nos rodea.\nLa enfermedad indica un desequilibrio.\nEnfermar puede resultar saludable; puede reequilibrarnos.\nSomos quienes mejor conocemos nuestro propio cuerpo porque lo conocemos desde dentro.\nEl cuerpo está en contaste relación con microorganismos. Algunos son beneficiosos, la mayoría son inocuos y algunos pueden causar síntomas específicos en huéspedes susceptibles.\nNos mantenemos sanos cuidando de nosotros mismos y prestando atención a las señales del cuerpo.\nTenemos influencia sobre nuestros pensamientos, emociones y entorno.\nEl sistema inmunitario es nuestro yo fisiológico. Conoce lo que forma parte de nosotros y lo que no. Elimina los antígenos para mantenernos íntegros.\nLa curación es un proceso corporal natural. Si el desequilibrio es muy pronunciado, quizá necesitemos ayuda externa para curarnos.\nSiempre estamos sanos en cierta medida, igual que siempre conservamos cierto grado de equilibrio.\nTú puedes influir en tu salud física, el cuerpo es una parte integral de ti mismo, no algo que a veces te falla, la capacidad del cuerpo para aprender y sanar es asombrosa.\nPara terminar adjunto un vídeo de Bensalut que se titula ¿Cómo librarse del estrés? en que se dan unas pequeñas orientaciones para librarnos de esa desagradable sensación.


Comiendo fuera sin aumentar de peso | Artículos | Mujer | Nosotros2.com\nCheca estas recomendaciones y cuida tu peso\n¿Tu estilo de vida te obliga a comer fuera a menudo? ¿Esta costumbre te está arruinando tu silueta? Los restaurantes cada vez con mayor frecuencia, sirven raciones de comida que más bien parece un buffet dentro de tu mismo plato.\nPero no seas tan obediente y te comas todo lo que te sirven. Es más, tienes todo el derecho de modificar los platillos de forma que no boicoteen tu figura ni tus sesiones de ejercicio.\nPara empezar, antes de acudir al restaurante, convéncete a ti misma que ordenarás platillos sabrosos y bajos en grasa. Visualiza en tu mente de antemano todo lo que vas a ordenar.\nViste ropa bonita y un poco entallada. Si lo haces, estarás más consciente de tu figura y no te sentirás demasiado tentada a comer platos llenos de calorías. Además, con la ropa ajustada no comerás tanto como para romper el cinturón o las costuras.\nAmortigua el hambre. Antes de salir, come algo en tu casa, como un plátano, galletas, unas rebanadas de queso, una manzana. Esto te hará sentir menos hambre en el restaurante. De otra forma, devorarás todo lo que veas delante de ti.\nEjercítate un poco más. Si vas a comer fuera en la noche, trata de quemar calorías extra durante el día. Es decir, ejercítate un poco más de lo habitual. Así, podrás compensar el exceso de calorías que puedes ingerir en el restaurante. Si no pudiste hacer ejercicios ese día, hazlos al día siguiente sin falta.\nEvita los platillos cocinados así: fritos, empanizados, a la mantequilla, con gravy, tempura, bechamel, etc. Deja estos platillos para ocasiones especiales solamente. Opta por los platillos cocinados: en salsa de tomate, al vapor, en su caldo, en su jugo, al ajillo, a la parrilla, marinara, con yerbas, etc.\nSi el platillo incluye carne con una papa asada, puedes pedir al mesero que reemplace la papa por verduras o una ensalada. Siempre que puedas, reemplaza las guarniciones por alimentos ligeros; además de reducir las calorías, digerirás el platillo con mayor facilidad.\n¿Y el postre? El postre puede contar hasta con 500 calorías. ¿Realmente necesitas postre? Los nutrientes que necesita tu organismo ya los ha tomado del platillo principal; por lo que puedes prescindir del postre. Hay postres que valen la pena probar, pero pueden compartir entre varios algún postre sólo para no quedarse con la tentación de probarlo.\nFinalmente, acostúmbrate a una ración mediana. Los platos gigantes que desbordan papas, arroz y carne provocan un exceso de esfuerzo para tu sistema digestivo.\n9/06/2010 8:46:39 p.m.\nel bajar de peso cambia tu ciclo menstrual?\nAlcohol: enemigo de tu silueta\nLa dieta perfecta y súper rápida


futbol :: El Madrid perdió más que un partido\nEl Madrid perdió más que un partido\n“El partido será lo que el árbitro quiera no lo que quieran los equipos. Tú sólo vas hasta donde el árbitro te permite ir”, disparó José Mourinho antes del empate que hoy protagonizó el Real Madrid contra Racing de Santander, sin goles, por la quinta jornada de la Liga de España. Si bien el luso le quitó responsabilidad a sus jugadores e incluso al equipo rival, lo cierto es que los merengues no generaron juego, y ahí debe buscarse la clave del empate frente a un conjunto de menor jerarquía.\nLos blancos, entonces, volvieron a decepcionar tras la derrota 1 a 0 ante el Levante en la fecha anterior. En un partido sin historia, la ocasión más clara de gol la tuvieron los locales cuando a poco de comenzar la segunda parte un disparo desde 25 metros del delantero Óscar Serrano fue detenido con dificultad por el arquero Iker Casillas.\nEntre los pupilos del portugués se destacaron Ángel Di María, quien exigió en un par de oportunidades a Antonio Rodríguez luego de ingresar a la cancha en la desesperación del técnico por desequilibrar. También ingresó Gonzalo Higuaín y el brasileño Kaká, a los que Mou había dejado en el banco. Real Madrid estuvo impreciso en la definición, Di María, Cristiano Ronaldo y el brasileño Marcelo se mostraron impotentes frente a la valla cántabra. Así, los de Madrid perdieron más que un partido: olvidaron además la importancia del juego.\nEste empate corona una semana en la que el DT fue el centro de la polémica. Es que el luso criticó a sus propios jugadores -disparó contra Khedira por la derrota frente al Levante- y cargó con todo contra los arbitrajes.\nVer más sobre: :Ángel Di María, cristiano ronaldo, futbol, Gonzalo Higuaín, José Mourinho, liga española, Racing de Santander, Real Madrid\nLa prensa brasileña se rinde ante Messi\nFalcao salvó a Colombia


División en el PP ante los nombramientos que faltan en la Junta Agustín Muñoz y José Loaiza suenan como delegado de la Junta en Cádiz\nResponsables de Asaja Cádiz junto a la delegada del Gobierno andaluz en la provincia en una reunión reciente.\nPrevisiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) para las próximas horas.\nEl viento da paso a las lluvias en forma de chubascos dispersos para Jueves y Viernes Santo\nAviones repostan en Jerez por la huelga de combustible en Portugal\nEl PSOE registra a sus candidatos ante la Junta Electoral de Zona\n“Jerez es la segunda ciudad que más tarda en pagar por culpa de Mamen Sánchez”\n‘Súmate a la diferencia’ llega al alumnado del Campus\nImagen de Andrés Trapiello, en Cádiz.\nEl PP quiere tirar de experiencia a la hora de elegir al primer representante del Gobierno andaluzen la provincia\nFrancisco Sánchez Zambrano Cádiz, 01 Febrero, 2019 - 05:00h\nEl Consejo de Gobierno de la Junta de Andalucía tiene previsto nombrar en su reunión del próximo martes a todos o a buena parte de los delegados con que contarán las diferentes consejerías en las ocho provincias de la comunidad autónoma. En lo referente a Cádiz, Ciudadanos deberá designar a tres delegados y el PP tiene aún que ponerle nombre a cinco representantes de la Junta. De ellos, tres serán delegados de consejerías, otro será el subdelegado en el Campo de Gibraltar y por encima de todos ellos habrá un delegado del Gobierno andaluz en la provincia de Cádiz.\nPara ocupar este último puesto, donde aún está el socialista chiclanero Juan Luis Belizón, hay dos nombres que en los últimos días parecen haber ganado más puntos: el jerezano Agustín Muñoz y el isleño José Loaiza.\nSi uno de los dos termina finalmente siendo el elegido, el PP habrá confirmado su pretensión de tirar de alguien de experiencia para esta primera andadura en la provincia del llamado gobierno del cambio. Y es que ni Muñoz ni Loaiza son novatos en la gestión pública. Así, el primero fue subdelegado del Gobierno central durante año y medio (de diciembre de 2016, cuando relevó a Javier de Torre, a junio de 2018) además de concejal en Jerez; y el segundo acumula un amplio currículum político en el que destacan sus cuatro años como alcalde de San Fernando y presidente de la Diputación (2011-2015) pero también otros cometidos como concejal en Cádiz y parlamentario andaluz. Actualmente Loaiza es portavoz del Grupo Popular en la Diputación gaditana y en el Ayuntamiento isleño, además de que ha sido proclamado ya candidato a la Alcaldía de este municipio para las elecciones locales del próximo 26 de mayo.\nNo obstante, y sobre todo cuando se trata del PP, estas dos opciones hay que dejarlas muy en cuarentena, primero porque pueden surgir muchos más nombres de aquí al martes, y sobre todo porque nadie sabe quién tendrá la última palabra a la hora de dar luz verde a estas designaciones.\nHasta el momento, a la hora de elegir a los consejeros y viceconsejeros que dependen del PP, el presidente de la Junta, Juanma Moreno, ha tenido libertad absoluta, sin que haya habido presiones ni desde la dirección nacional del partido, ni desde el llamado sector casadista de Andalucía.\nPero en la última semana parece que algo ha cambiado en la familia popular. En la provincia de Cádiz, por ejemplo, los partidarios de Pablo Casado ya no disimulan su malestar, primero porque Juanma Moreno ha rechazado cualquier atisbo de integración en los nombramientos que ha realizado hasta la fecha, pero también porque entienden que Antonio Sanz ha vulnerado un supuesto acuerdo que cerró con la dirección nacional del partido hace tres meses según el cual cedería la presidencia provincial del PP de Cádiz al alcalde de Vejer, José Ortiz, en cuanto asumiera un cargo público, como así ha sucedido al ser viceconsejero.\nEn paralelo, los partidarios de Moreno y Sanz siguen presionando para que este traspaso de la dirección provincial ni se haga ahora, ni se haga directamente al regidor vejeriego. El sector oficialista del PP en Cádiz se decanta mejor por abrir un debate interno en profundidad pero nunca antes de las elecciones municipales del último domingo de mayo.\nEn este contexto, y en el caso de que efectivamente el delegado del Gobierno andaluz en Cádiz saliera de los nombres antes referidos, parece claro que Agustín Muñoz sería el preferido por las actuales direcciones regional y provincial del partido, mientras que si la sede de Génova o el sector que lidera en la provincia José Ortiz consiguen al final influir algo en los nombramientos que están por venir, José Loaiza tendría muchas papeletas para convertirse en delegado. De darse esta última circunstancia quedaría por ver si seguiría siendo candidato a la Alcaldía de San Fernando o si cedería esa responsabilidad a María José de Alba, actual concejala y senadora.\nEl PP de Algeciras, más neutral que Suiza\nEn la disputa interna que hay actualmente en el PP de Cádiz, y que ya nadie niega, destaca la neutralidad mantenida una vez más por una de las agrupaciones más poderosas que tiene este partido en la provincia, como es la de Algeciras. El papel desempeñado por su regidor y senador, José Ignacio Landaluce, cada vez se parece más al de Suiza en la Segunda Guerra Mundial, sin inclinarse directamente ni hacia un lado, ni hacia el otro. Landaluce ya practicó esta neutralidad en las primarias vividas el año pasado por su partido. Pese a las tremendas presiones que tuvo que aguantar desde un sector y desde otro, el PP de Algeciras no se movió un milímetro de su posición equidistante. No conviene olvidar que esta agrupación popular de Algeciras es muy importante en el conjunto del PP gaditano por su número de militantes pero también porque Landaluce es uno de los dos alcaldes de la provincia que logró mantener la mayoría absoluta en pleno descalabro del PP en 2015 (el otro fue José Ortiz en Vejer). En las actuales circunstancias Landaluce ya dijo el lunes que él apostaría por retrasar el relevo de Sanz en la presidencia del PP de Cádiz hasta después de las elecciones municipales de mayo. No obstante, el alcalde de Algeciras elogia en público y en privado la figura de Pablo Casado y añade que lo que marque la dirección nacional del PP, en consonancia con la regional, será siempre lo mejor para el partido.\nEn directo: Miércoles Santo en Jerez\nLas hermandades del Jueves Santo de Jerez, listas para procesionar\nOcho bodegas del Marco de Jerez acuden a la ‘Big Fortified Tasting’


Accesorios Sostenibles | La Canica de Sally y Anne\nBandanas Monters/Iced Age\nPack de 2 Bandanas Monters y Iced Age de Mapanda. Hechas en Portugal. 95% de algodón orgánico y 5% de elastano. Moda Ética y Unisex. Slow Fashion. Lavar y secar al revés. Secar al revés en sombra.\nChupetero Piñas Rock de Babyshower con pinza de madera para fijar el chupete y tenerlo siempre a mano. CONSEJOS DE CUIDADO: Conviene no mojar la parte de madera para preservarla más tiempo\nChupetero Letras Mint\nChupetero Letras Mint de Micu Micu. Este cómodo y práctico complemento para bebés permite sujetar el chupete a la ropa o el babero para que no se caiga, pierda o ensucie. Fabricado en 100% algodón tiene una entretela de sarga que le aporta rigidez. Se puede lavar a máquina.\nBandana Kai Bio\nLa Bandana Secababas Reversible Cleoveo que crece con tu bebé. Ajústala exactamente a su talla desde 0 meses a 3 años y ¡que no pare de crecer! Algodón 100% orgánico certificado que cuida las pieles más delicadas evitando rojeces y alergias. Recomendado para pieles sensibles y/o atópicas. Impermeable, de tacto suave y estampado unisex.\nChupetero Letras Blanco\nChupetero Letras Blanco de Micu Micu. Este cómodo y práctico complemento para bebés permite sujetar el chupete a la ropa o el babero para que no se caiga, pierda o ensucie. Fabricado en 100% algodón tiene una entretela de sarga que le aporta rigidez. Se puede lavar a máquina.\nBandana Eli Bio\nLa Bandana Secababas Reversible de Cleoveo que crece con tu bebé. Ajústala exactamente a su talla desde 0 meses a 3 años y ¡que no pare de crecer! Algodón 100% orgánico certificado que cuida las pieles más delicadas evitando rojeces y alergias. Recomendado para pieles sensibles y/o atópicas. Impermeable, de tacto suave y estampado unisex.\nBandana Estrella Beige Blanc\nBandana Estrella Beige Blanc de Micu Micu, en 100% algodón orgánico. Las bandanas se usan para absorber las babas del bebé . Este modelo es reversible y lleva un tratamiento especial de máxima suavidad que cuida la piel del bebé. Se puede usar hasta los dos años.