Un uso antisocial de una red social | Un uso antisocial de una red social – Emilio Calatayud\n5 diciembre, 2012 / Carlos Morán\t/ Deja un comentario\nHe aquí un ejemplo de cómo una red social puede convertirse en una red antisocial. La noticia es de la Agencia Europa Press y el suceso recuerda a los duelos de antaño. «Agentes de la Guardia Civil han detenido en una localidad cordobesa a un menor, de 15 años como presunto autor de un delito de lesiones, tras supuestamente agredir a otro menor con un cuchillo de cocina en una pelea que concertaron a través de una red social.\nEl presunto agresor se había citado con la víctima a través de una red social para pelearse, acudiendo a la cita ambos menores acompañados de un grupo de amigos, todos ellos menores de edad.\nAl encontrarse, el agresor supuestamente extrajo un cuchillo de cocina que portaba oculto entre las ropas que vestía e intentó agredir a la víctima, quien al protegerse y tratar de sujetarlo, resultó herido, presentando un corte en la mano izquierda.\nBlog\tcuchillo, Duelo


De Peñaflor a Encinacorba: Compara y reserva vuelos, trenes y autobuses | Wanderio\nCómo ir desde Peñaflor hasta Encinacorba\nCompara y reserva vuelos, trenes y autobuses para ir de Peñaflor a Encinacorba\nHemos Encontrado 1 ruta desde Peñaflor hasta Encinacorba\nCompara vuelos, trenes, autobuses y traslados para ir de Peñaflor a Encinacorba\nTrenes Peñaflor - Encinacorba\nViaja de Peñaflor a Encinacorba y descubre esta ciudad de España con 280 habitantes. La distancia entre Peñaflor y Encinacorba es de 850 kilómetros; con Wanderio puedes comparar los trenes disponibles para ir desde Peñaflor a Encinacorba para que puedas organizar tu viaje eligiendo la ruta más rápida, cómoda o barata. Por ejemplo, eligiendo el tren de Peñaflor a Encinacorba, llegarás a tu destino en un tiempo medio de unas 11 horas; Los precios de los billetes de tren parten desde 72€.\nPuedes viajar de Peñaflor a Encinacorba en tren, gracias a los 6 trayectos diarios de Renfe. El viaje en tren de Peñaflor a Encinacorba tiene una duración media de unas 11 horas y el precio medio es de 72€. Si haces la reserva de los billetes con antelación, podrás encontrar las mejores ofertas y ahorrar una media del 42% en la compra de tu billete, con precios que empiezan desde 72€. Viajar en tren por España suele ser barato.\nTrenes en EspañaAutobuses en EspañaViaje de vuelta desde Encinacorba a Peñaflor


Tren desde Green Bay a Cincinnati - Billetes desde 130 € | Wanderu\nBilletes baratos de tren de Green Bay a Cincinnati\nHorario de tren Green Bay-Cincinnati\nHay un tren diario que viaja de Green Bay a Cincinnati. Viajar en tren de Green Bay a Cincinnati toma aproximadamente 20 horas y 32 minutos, pero algunos trenes pueden llegar un poco antes o después de lo programado.\n¿Qué servicios de trenes hay de Green Bay to Cincinnati?\nUna empresa de tren ofrece servicios frecuentes en la ruta de Green Bay a Cincinnati. Amtrak ofrece la mayor cantidad de salidas de Green Bay a Cincinnati, generalmente ofreciendo una salida al día.\nAmtrak 1 20h 32m 130,27 €\nAmtrak es el servicio ferroviario de pasajeros más grande de todo América, ofreciendo trenes interurbanos todos los días a cientos de destinos por todo Estados Unidos continental, así como a varias ciudades en Canadá. Todos los trenes de Amtrak vienen equipados con cómodas sillas con asientos espaciosos, así como varias zonas con mesas con cuatro sillas en el medio. Además, cada vagón cuenta con un sanitario siempre limpio, WiFi gratis y tomas de corriente en todos los asientos. También tiene una cafetería donde puedes comprar alguna bebida o comida durante el viaje. Los trenes de Amtrak hacen un promedio de 1 salidas al día de Green Bay a Cincinnati, así como 0 salidas los fines de semana, con precios que van desde 130 €.\n¿Es seguro viajar en tren de Green Bay a Cincinnati en este momento?\n¿Puedo tomar un tren directo de Green Bay a Cincinnati?\nAunque el tren es el principal medio de transporte de Green Bay a Cincinnati, este solo te llevará un tramo del camino. Ten en cuenta que parte de tu viaje será en un vehículo diferente, lo más probable, en autobús o un shuttle express.\n¿Cuándo dura el viaje en tren de Green Bay a Cincinnati?\nLa distancia entre Green Bay y Cincinnati es de aproximadamente 415 millas o 669 kilómetros. El tiempo promedio en tren entre estas dos ciudades es de 20 horas y 32 minutos, aunque el menor tiempo en el que podrías llegar allí es en 20 horas y 32 minutos.\n¿Cuál es la hora más concurrida para viajar desde Green Bay a Cincinnati?\nEl día más congestionado para viajar en tren de Green Bay a Cincinnati es el miércoles. Si buscas una oferta para tu billete de tren o para tener más espacio, debes considerar viajar un miércoles que es el día menos congestionado para viajar.\nCasi todos los días, hay un solo tren que sale de Green Bay a las 5:00 y llega a Cincinnati unas 20 horas después.\n¿Cuántos trenes al día viajan de Green Bay a Cincinnati?\nNormalmente hay una salida al día en tren. En este trayecto no hay rutas directas. Esto significa que a lo largo de tu viaje de Green Bay a Cincinnati, deberás desembarcar del primer tren y subir a otro tren para hacer la conexión. Dependiendo de la política de la empresa, eres el responsable de transbordar tu propio equipaje documentado, pero definitivamente tendrás que llevar contigo tu equipaje de mano.\nHay una estación de tren desde donde los trenes salen de Green Bay a Cincinnati. La estación de salida más transitada en Green Bay que opera esta ruta es:\nHay una estación de tren donde los trenes llegan a Cincinnati desde Green Bay. Estas son las estaciones de llegada más concurridas en Cincinnati:\nNecesitas un billete de regreso de Cincinnati a Green Bay?\nTren de Green Bay a Texarkana\nTren de Green Bay a Corcoran\nTrenes de Green Bay a Needles\nTrenes de Green Bay a San Luis Obispo\nTrenes de Green Bay a Willits\nTren de Green Bay a Creston\nTren de Green Bay a Princeton\nTrenes de Green Bay a Columbia\nTrenes de Green Bay a Taylor\nTrenes de Cincinnati a San Francisco\nTrenes de Cincinnati a Indianápolis\nTrenes de Cincinnati a Nueva Orleans\nGreen Bay a Cincinnati


The Amazing Spiderman (Spiderman 4) presenta su primer tráiler teaser\nFinalmente ya podemos ver el primer tráiler de The Amazing Spiderman (Spiderman 4). Las nuevas aventuras de Peter Parker, a cargo de Marc Webb muestran sus primeras cartas. Cuya principal novedad reside en ofrecer una vista subjetiva de su movimiento, permitiendo que nos sumerjamos en primera persona en los saltos y piruetas del protagonista entre los rascacielos neoyorkinos.\nTal vez resulte inevitable realizar las comparaciones entre el Peter Parker mostrado por Sam Raimi y ahora por Marc Webb. O más directamente el personaje compuesto por Tobey Maguire y heredado por Andrew Garfield. Pero la sensación general que deja es que el primer filme servirá para presentar al personaje de cara a una nueva saga, tal y como se rumoreó hace unos meses -cuando la promoción calentaba motores para llegar a este punto-.\nEs arriesgado comentar la impresión general con unas pocas imágenes, pero ¿tal vez se podría esperar más del tráiler de debut de The Amazing Spiderman (Spiderman 4)?\nEl reparto principal de la película también nos trae a Emma Stone dando vida a Gwen Stacy. Quien recoge as u vez el testigo dejado por Bryce Dallas Howard, que interpretara a la joven rubia en la tercera -y última- entrega de la saga dirigida por Sam Raimi.\nDe todos modos resulta interesante (y algo mareante) la propuesta de reflejar los movimientos del personaje en primera persona. Es de esperar que en una sala de cine resulte aún más llamativo.\nEl Comic Con 2011 de San Diego está a las puertas. Seguramente entonces podamos ver algo más sobre The Amazing Spiderman (Spiderman 4).\nThe Amazing Spiderman (Spiderman 4) llegará hasta nuestras pantallas el próximo 3 de julio de 2012.\nVer primer tráiler de The Amazing Spiderman (Spiderman 4).\nAndrew Garfield en el tráiler de The Amazing Spiderman (Spiderman 4) en castellano\nEmma Stone confirmada oficialmente para Spiderman 4 en el papel de Gwen Stacy\nLa Vida de Pi, Lincoln y Los Miserables favoritas en los Oscar 2013 tras las nominaciones\nMás información: Andrew Garfield, cine, Emma Stone, estreno, Hollywood, Marc Webb, SpiderMan, Spiderman 4, The Amazing Spiderman


¿Qué significa realmente la letra de BTS para "Boy with Luv"? – Diario de Cine - nazbano.com\n¿Qué significa realmente la letra de BTS para “Boy with Luv”? – Diario de Cine\nDesde su debut en 2013, BTS continúa creciendo en fama con canciones que rompen múltiples récords de ventas y obtienen millones de visitas en YouTube. Tome “Boy with Luv” por ejemplo. “Boy with Luv” rompió tres récords mundiales Guinness, obteniendo 74,6 millones de visitas en solo veinticuatro horas en YouTube.\nA los fanáticos de BTS, conocidos como ARMY, les encanta diseccionar las letras de BTS y “Boy with Luv” en realidad podría hacer referencia a ARMY, saliendo de su área temática habitual de amor romántico y amor propio. Esto es lo que sabemos sobre “Boy with Luv” y su conexión con ARMY.\nMientras que el título en inglés de la canción es “Boy with Luv”, el título en coreano significa literalmente “un poema para cosas pequeñas”. En resumen, “Boy with Luv” se trata de encontrar alegría y amor en las pequeñas cosas de la vida. En el primer verso, Jimin quiere saber “cómo está tu día” y “qué te hace feliz”.\nRM, el rapero residente de la banda, dijo: “Boy with Luv” se trata de “encontrar un poco de alegría en el amor, sentir curiosidad por las pequeñas cosas, los detalles como lo que estás comiendo, lo que estás haciendo”.\nConexión con el EJÉRCITO\nAlgunos fanáticos han especulado que la canción en realidad no trata sobre un chico enamorado de una chica, sino sobre BTS y su amor por el llamado BTS ARMY. RM confirmó esta idea, diciendo que “Boy with Luv” es “como una carta de fans de BTS a ARMY”. Una letra que hace referencia específica a ARMY es “You got me high so fast”, que podría referirse a cómo ARMY ha convertido a BTS en una banda de éxito internacional.\nPara aquellos que no saben, ARMY no es una broma. Por $ 30, puede convertirse en miembro de ARMY, que significa Adorable Representante MC para la Juventud, según CNN. Su sucursal en EE. UU. se llama a sí misma la “primera base de fans y organización sin fines de lucro de EE. UU.” y la base de fans ha sido conocida por ayudar a BTS a convertirse en una de las bandas de K-pop más grandes de todos los tiempos.\nEl verso de J-Hope podría estar haciendo referencia a ARMY, ya que pensó que era “tan pequeño”, pero se dio cuenta de que “se convirtió en un héroe” cuando vio que BTS estaba ayudando a tanta gente con su música. Si bien J-Hope no espera ninguna “paz mundial” o “gran orden”, solo quiere “mantenerte a salvo”, lo que podría referirse a ayudar a los fanáticos de BTS a superar las luchas personales en la vida.\n“Boy with Luv” viene después de su canción de 2014 “Boy in Luv”, que muestra un cambio en el tono de agresión y pasión a la imagen actual de aceptación, madurez y crecimiento de BTS. En lugar de centrarse en el amor no correspondido, como sugiere “Boy in Luv”, “Boy with Luv” muestra que BTS ya posee el amor que anhelaban.\nAlgunos fans piensan que “Boy with Luv” también hace referencia a la era “Love Yourself” de 2017 a 2018 con la letra “El amor no es nada más fuerte/que un chico con amor”. Sin embargo, con “Boy with Luv”, BTS parece haber encontrado el amor por sí mismos y se da cuenta de la importancia y el poder del amor.\nCategories Entertainment Tags BTS, BTS ejército, chico con amor, letras de canciones


Tomás Eloy Martínez revivió en el cierre del Hay Festival, en anécdotas de colegas y amigos - LA GACETA Tucumán\nTomás Eloy Martínez revivió en el cierre del Hay Festival, en anécdotas de colegas y amigos\nEl tradicional evento de literatura se cerró con un homenaje el escritor y periodista tucumano al cumplirse un año de su fallecimiento. "Caballero" y "príncipe" fueron algunos conceptos con los que se refirieron al autor de Santa Evita y de La Novela de Perón.\nMICRÓFONOS PARA LA EVOCACIÓN. Dahbar espera su turno, Alarcón rememora a Tomás Eloy Martínez, Abello y Caparrós escuchan atentamente. WWW.ELUNIVERSAL.COM.CO\nCARTAGENA DE INDIAS.- (De nuestro enviado especial, Miguel Velárdez). Había recibido amenazas de la triple A. Sabía que lo estaban persiguiendo. Estaba en un bar de Buenos Aires con unos amigos y surgió un aviso contundente. Le dijeron que la policía llegaría en cualquier momento para detenerlo. Pero igual, Tomás Eloy Martínez siguió aquella vez en su silla, charlando con el grupo. De pronto, se oyeron los murmullos y las corridas. Era la policía. De inmediato, el resto de sus colegas formó una suerte de escudo humano para protegerlo. En medio del desorden del momento, Martínez logró salir a la calle y tomar un taxi que lo llevó directo al aeropuerto. Sólo tenía los documentos a mano, como siempre y por las dudas. Fue con lo único que llegó a Caracas, Venezuela. Así relata el escritor venezolano Sergio Dahbar el comienzo del exilio de Martínez en los tiempos duros de la dictadura argentina.\nEl diálogo de Dahbar con LA GACETA se produjo minutos antes del conversatorio público para homenajear al autor tucumano, al cumplirse un año de su fallecimiento. "La llegada de Tomás Eloy a Venezuela fue traumática, porque su contacto no estaba en el país y hasta que terminó de instalarse fue difícil. Primero llegó solo, y después fueron su esposa y sus hijos Blas y Javier, que eran pequeños en aquel entonces -dice Dahbar-. Al principio, para sobrevivir, hacía trabajos que no correspondían a su categoría periodística. En aquel tiempo, era tan bueno para el oficio que tenía dos cartas de recomendación: una de Carlos Fuentes y otra de Gabriel García Márquez", detalla.\nEl emblemático teatro Adolfo Mejía es el escenario del conversatorio, organizado por la Fundación Nuevo Periodismo Iberoamericano (FNPI), que preside García Márquez, en el marco del cierre del "Hay Festival 2011". Jaime Abello, director ejecutivo de la FNPI, es el moderador de la charla en la que, además de Dahbar, participan los argentinos Martín Caparrós y Cristian Alarcón.\nPasadas las 15, bajo un ardiente sol caribeño, se abren las puertas del teatro. Entre el público puede verse a reconocidos autores y periodistas como Alberto Barrera Tyszka (Venezuela), Alberto Salcedo Ramos (Colombia), Julio Villanueva Chang (Perú), entre otros. El Nobel García Márquez se quedó en México, donde reside con su esposa Mercedes Barcha, pero en Cartagena está representado por su hermano Jaime García Márquez, miembro del consejo directivo de la FNPI.\nNadie quería perderse el homenaje a Martínez. Los organizadores montaron una pantalla gigante que muestra fotografías del escritor tucumano, mientras los protagonistas recuerdan esa extensa trayectoria profesional. "Las imágenes -explica Abello- fueron enviadas desde Buenos Aires por uno de los hijos de Tomás Eloy, Gonzalo Martínez, que es editor de fotografía del diario 'Página/12'". La secuencia exhibe una foto tomada al autor de "Purgatorio" sentado en una reposera, descalzo y con los pies en la arena, y mirando la inmensidad del mar, unos días antes del fallecimiento.\n"Fue reportero, cronista, es decir contador de historias largas, crítico de cine, columnista, editor, jefe de redacción, director, creador de medios, asesor de medios y maestro de periodismo -enumera Abello al abrir el diálogo-. Al mismo tiempo -agrega-, cuentista, guionista, ensayista, investigador literario, profesor y director de una maestría de literatura y, por supuesto, novelista".\nCaparrós, por su parte, resalta la calidad de los textos de Martínez en las recordadas publicaciones de la revista "Primera Plana" y, luego, en "La Opinión". "Creo que 'La opinión' es el mejor diario que se ha hecho en Argentina. Tomás estaba en el suplemento de cultura y firmaban Juan Gelman, Osvaldo Soriano, Rodolfo Walsh. Ahí terminó de conformar su estilo que después, durante 40 años, sería inconfundible -afirma Caparrós. Un estilo que mezclaba el agua y el aceite. Tenía el clima de una narración de García Márquez y la prosa de un cuento de Borges. Era extrañísimo, pero consiguió esa síntesis y eso devino una de las mejores prosas que ha escrito periodismo en castellano", remarca.\nAbello dice que la obra de Martínez está en resguardo de Ezequiel Martínez (periodista del diario "Clarín"), hijo de Tomás Eloy. Además, anticipa que se creará una fundación para capacitar en el oficio a los jóvenes periodistas y escritores de ficción y de no ficción. "Se harán talleres en conjunto con la FNPI -adelanta Abello-. Es un programa que está por comenzar este año y que incluirá no sólo a Argentina, sino a toda América latina". Abello se refirió a Tomás por su persona y por su pasión por el periodismo; le llamó entrañable y curioso.\nDetrás de los disertantes, la pantalla gigante sigue mostrando las imágenes de Tomás Eloy en distintas escenas cotidianas. En ese momento, aparece una foto del escritor en su juventud. En algunas, sonríe en la intimidad de su departamento en Buenos Aires y en otras en su paso por tierras venezolanas. Llega el turno de Dahbar que advierte sobre los momentos difíciles de Martínez en su arribo a Caracas. "Acepta algunos trabajos ocasionales, donde ni siquiera está la firma, pero si uno comienza a leer se da cuenta de que es su pluma. Luego lo nombran asesor del periódico y empieza a escribir reportajes llamativos. Recuerdo uno en el que le encomiendan hacer un recorrido por todo el país en una avioneta y que le pregunte a los jóvenes cómo ven el futuro, y ese trabajo fue impresionante no sólo por cómo está escrito, sino que avizora muchos de los cambios que iba a vivir Venezuela", relata.\nEn ese país, Martínez fundó el diario de Caracas, que a criterio de Dahbar fue lo más grande que se hizo en 1979. "Ahí coinciden varios exiliados como Rodolfo Terragno, Miguel Molini, entre otros, y ellos crearon un periódico que iba a revolucionar el periodismo venezolano -insiste-, porque "El Nacional" y "El Universal" se habían acostumbrado a informar de una manera antigua, muy aburrida y Tomás pidió a los periodistas que se detuvieran en contar qué pasaba en la ciudad con su vida propia y fue extraordinario para los lectores que empezaron a divertirse con el periodismo", asegura.\nComo si abriera un arcón de recuerdos, Dahbar extrae más anécdotas del oficio. "En los medios había jefes déspotas, autoritarios, en cambio, Tomás era un príncipe en la redacción -rememora-. Se acercaba a los periodistas, leía la nota y lo primero que hacía era decir un halago, pero que él le haría algún ajuste y el periodista se sentía tan halagado que hacía el cambio feliz y tratando de que la segunda o tercera nota fuera lo que Tomás estaba esperando. Era un caballero ayudando a mejorar las notas de los jóvenes periodistas".\nGigante, como telón de fondo, Martínez aparece en la proyección de la pantalla sonriente con un apuntador y una lapicera en la mano. Parece feliz en su mundo periodístico. En ese momento, Alarcón recuerda que lo conoció en Buenos Aires, mucho tiempo después y cuando regresó al país tras el retorno de la democracia. "Ya era un escritor consagrado, sobre todo en Argentina. Había publicado Santa Evita, que es su obra cumbre, que se tradujo a 20 idiomas, entonces llegamos a ese taller con otros periodistas a disfrutar de ese maestro que además ya estaba tranquilo, que transmitía agudeza, y que castigaba con una sonrisa deliciosa. A mí me hizo cambiar las primeras líneas de un texto que yo creía perfecto -dice Alarcón, riéndose-, lo dijo como el mejor padre que habla a su hijo".\nAntes de cerrar la charla, Dahbar recuperó de su memoria otro episodio en la vida de Martínez periodista. "Una vez, Campín, que era un político venezolano, regresó de un viaje por China y en los próximos meses se venían las elecciones y Campín era candidato; Tomás Eloy se encontró con él y le preguntó qué le podía decir de lo que había visto en China. Y le pareció tan pobre lo que respondió Campín, que luego me dijo: 'con la respuesta que me ha dado, ese hombre no puede ser presidente del país'. Pero Campín terminó siendo presidente", parece lamentarse Dahbar. Al final el público pudo adquirir las obras literarias de Martínez en un salón contiguo, mientras se encendían todas las luces del teatro y se apagaba lentamente la imagen del autor tucumano en la pantalla del escenario.\n"El logró la conjunción de periodismo y literatura", dijo el Universal.com\nAl entrañable y curioso Eloy


Tres candidatos aspiran a la Secretaría General de Podemos Toledo - Noticias Toledo y Provincia | Toledodiario\nYa se conocen las candidaturas a la Secretaría General de Podemos Toledo. Ángel de la Cruz Tante, Pedro Labrado Pintado y Xoana Bastida Calvo son los tres aspirantes a dirigir la formación morada en Toledo y sustituir en el cargo a Alfredo Díaz-Cardiel tras su dimisión hace ahora dos años.\nDe la Cruz Tante es originario de Polán y cursó estudios de maestría industrial. Militó durante varios años en el Partido Comunista, para afiliarse después al PSOE Y en 2014 se incorporó a Podemos. Pertenece a la corriente Imagina Podemos vinculada a Fernando Barredo.\nPedro Labrado es economista y miembro del Círculo Podemos Toledo mientras que Xoana Bastida es editora, licenciada en Filolofía Inglesa y procede de Guadalajara -su madre es Blanca Calvo, que fuera alcaldesa de Guadalajara con IU y consejera de José María Barreda- aunque reside en Toledo hace años. Es miembro del Consejo Ciudadano de Podemos Castilla-La Mancha en el área de Sociedad Civil y Movimiento Popular tras concurrir a las primarias por ‘Podemos Avanzar Juntxs’ en el mismo equipo que el diputado regional David Llorente. En 2011 fue candidata de Equo por Toledo al Congreso de los Diputados.


Más detalles de 'Kamisama to Unmei Kakumei Paradox'\nMás detalles de ‘Kamisama to Unmei Kakumei Paradox’\nLa revista Dengeki desvela más detalles sobre Kamisama to Unmei Kakumei Paradox, anteriormente conocido como 20th Anniversary Title.\nLa revista Dengeki ha publicado nueva información sobre Kamisama to Unmei Kakumei Paradox, conocido anteriormente como 20th Anniversary Title, uno de los títulos que conmemoran el 20 aniversario de Nippon Ichi Software en Japón que además cuenta con diseños de Noizi Ito, dibujante de las novelas de Haruhi Suzumiya y el videojuego Shining Force Feather.\nEl protagonista del juego es Renya Kagurazaka. El chaval se convierte en un dios y forma equipo con el ángel Ririel Saotome, ambos deberán cumplir los deseos de la gente. El videojuego forma parte del género RPG, y podría, bien ser un SRPG puro, o bien tener elementos estratégicos. Anteriormente se desveló otro personaje, Mizaeru Saionji, pero no se ha hablado de ella en esta ocasión.\nLa revista también desvela que las escenas de anime mostradas en el videojuego están siendo realizadas por Shirogumi Inc., conocida por series como Moyashimon, Moyashimon Returns o Tiger and Bunny —modelos 3D—.\nSohei Niikawa, presidente de NIS, es el productor de Kamisama to Unmei Kakumei Paradox, Masahiro Yamamoto—Disgaea 4— dirige el proyecto. Noizi Ito fue contratada por NIS tras haber dibujado a un personaje descargable para Disgaea 4, y en este título se encarga del dibujo y diseño de 12 personajes, incluídos protagonistas y personajes secundarios.\nLos diseños cuentan con una temática sobre ángeles y demonios, pero la ambientación no será oscura, todo lo contrario, será bastante alegre. Ángeles y demonios llevarán trajes de maid y mayordomo. El guión seguirá la línea de los principales títulos desarrollados por NIS: tendrá mucho humor.\nUnmei Kakumei Paradox saldrá a la venta en Japón a lo largo del 2012 para PlayStation 3. Por ahora se desconoce si lo llegaremos a ver por estas tierras.\n20th Anniversary TitleNISASohei NiikawaThe Guided Fate Paradox


CATEC, el mejor partner para realizar ensayos mecánicos a gran escala de componentes estructurales\nA este servicio de CATEC pueden acceder tanto empresas como investigadores que precisan realizar ensayos mecánicos a gran escala de componentes estructurales. El equipamiento que nuestro Centro pone a su disposición incluye:\nUna máquina universal para ensayos estáticos y dinámicos de 4.000 KN de capacidad.\nUn Parque de actuadores de gran calibre.\nSistemas de video correlación para la medición de deformaciones y desplazamientos en tres dimensiones de alta precisión.\nSistema para el análisis modal de frecuencias y modos propios de vibración.\nEnsayos de impacto y de compresión después de impacto.\nCámaras ambientales de altitud y ensayos de vida altamente acelerada.\nPara más información, puede contactar con el responsable de este servicio, Fernando Lasagni


Verificado 10% - J&P Cycles Códigos promocionales y cupones Mayo 2022\nJ&P Cycles Cupones México Mayo 2022\nJ&P Cycles Códigos promocionales y cupones activos para Mayo 2022\nUsa el código en la caja y consigue 10% de descuento en pedidos en J&P Cycles.\n* Mientras dure el stock. * Aplican exclusiones. * Un código por cliente.\nJ&P Cycles: Verificado Gasta $250 y consigue Club de Oro por $1\nUsa el código y Get Gold Club por $1 cuando gastes $250.\nRegístrese en el boletín de LoveCoupons.mx correo electrónico para obtener los códigos de J&P Cycles descuento más recientes y mejores directamente a su bandeja de entrada.\nJ&P Cycles: Venta de Memorial Day - 15% de descuento en kits de limpieza de aire para motocicletas Vance & Hines con acabado en polvo\nCompre y obtenga 15% de descuento en los kits de limpieza de aire para motocicletas Vance & Hines con acabado en polvo en J&P Cycles.\nJ&P Cycles: Venta de Memorial Day - 10% de descuento en marcas seleccionadas\nCompre y obtenga un 10% de descuento en marcas seleccionadas en J&P Cycles.\nJ&P Cycles: 16% Off Drag Especialidades Batería de Alto Rendimiento\nCompra y consigue 16% de descuento en Drag Specialties Batería de alto rendimiento en J&P Cycles.\nConsigue 40% de descuento en Vance & Hines Fuelpak Sistema de Gestión de Combustible.\nJ&P Cycles: 10% de descuento Mustang Amplio Asiento Vintage Solo\nConsigue 10% de descuento en Asiento Mustang Amplio Vintage Solo.\nConsigue 15% de descuento en TODOS los productos Arlen Ness.\nJ&P Cycles: 50% de descuento en Llantas Traseras Avon\nConsigue 50% de descuento en Llantas Traseras Avon.\nCompra y consigue 10% de descuento en marca seleccionada enJ&P Cycles.\nJ&P Cycles: 40% de descuento Sena 20S Slim\nCompra y consigue 40% de descuento en Sena 20S slim.\nJ&P Cycles: Noticias y Ofertas Especiales Con Newsletter Suscribirse\nRecibe noticias y ofertas especiales con Newsletter Suscribirse.\nCompra y consigue 30% -60% de descuento en artículos seleccionados en J&P Cycles.\n* Válido en venta estilos. * Para los Términos y Condiciones completos por favor consulte la J&P Cycles página web.\nJ&P Cycles: 60% de descuento en engranaje\nCompra y consigue 60% de descuento en engranaje en J&P Cycles.\nConsigue 10% de descuento en las mejores marcas en J&P Cycles.\nElige el código de cupón anterior que te gustaría usar. Por ejemplo, si estás buscando 10% de descuento en pedidos J&P Cycles entonces encuentra el código de cupón de nuestra página web, y haz clic en Obtener cupón para revelar el código.\nCopia el código de cupón que se te muestra. Necesitas este código y agrégalo a la cesta de compra de J&P Cycles para quitar parte del costo de tu pedido total y obtener el descuento.\nEncuentra los artículos en los que te gustaría comprar J&P Cycles y solo agréguelos a tu cesta de la compra. Una vez que hayas terminado de navegar y listo para comprar, pasa al Paso 4 para la recuperación de tu descuento.\nPaso 4: Introduce el código en la J&P Cycles caja\nAhora que tienes el código de cupón copiado, simplemente pegarlo en la caja de la página J&P Cycles web que dice descuento, promoción, cupón o código promocional en la caja.\nEstos son algunos consejos y trucos geniales para un ahorro extra en J&P Cycles:\nVisite siempre y LoveCoupons.mx verifique los códigos de cupones y ofertas más recientes de ahorro de dinero J&P Cycles antes de terminar su compra.\nÚnete al J&P Cycles boletín para obtener las mejores ofertas, promociones de ahorro de dinero y ofertas exclusivas enviadas directamente a tu bandeja de entrada.\nAsegúrese de consultar la sección de ofertas de venta y descuentos en la página J&P Cycles web para conocer las últimas promociones y ofertas de descuentos.\nSiga J&P Cycles en las redes sociales para mantenerse al día con sus recién llegados y ofertas.\nSuscríbete al LoveCoupons.mx boletín para conocer nuestros últimos cupones semanales para marcas como J&P Cycles y muchas más.\nNuestro equipo aquí a LoveCoupons.mx pasar horas todos los días buscando los mejores códigos de J&P Cycles cupón. Esto significa que si hay un código de J&P Cycles cupón disponible, hay una buena probabilidad de que el LoveCoupons.mx equipo haga todo lo posible para enumerarlo aquí para que lo utilices. Consulta nuestro listado de ofertas anterior para obtener los mejores códigos de J&P Cycles cupón que hemos encontrado.\nEscanea nuestra lista de códigos de cupón y haz clic en el botón “Obtener código”. Se mostrará un código en tu pantalla y el J&P Cycles sitio web se abrirá en una nueva pestaña. Introduce el código del J&P Cycles comprobante en la salida y tu descuento se aplicará automáticamente.\nEl LoveCoupons.mx equipo pasa mucho tiempo recolectando los mejores y más recientes códigos de J&P Cycles cupón. El equipo también intenta enumerar cómo utilizar los códigos de J&P Cycles cupones. Lee el contenido que escribe nuestro equipo para más detalles.\nGracias por visitar LoveCoupons.mx en su búsqueda de códigos de J&P Cycles cupón y cupones y otras ofertas de ahorro de dinero. Esperamos que uno de nuestros 12 J&P Cycles cupones y ofertas para Mayo 2022 ayudarle a ahorrar dinero en su próxima compra. Cuando visites LoveCoupons.mx puedes estar seguro de que nuestro equipo ha buscado alto y bajo para encontrar todas las J&P Cycles ofertas disponibles. Esto incluye revisar las cuentas J&P Cycles sociales como Facebook, Twitter e Instagram, visitar blogs y foros relacionados con J&P Cycles, e incluso consultar otros sitios de cupones principales para conocer las últimas J&P Cycles códigos de cupón.\nAl comprar en línea para J&P Cycles, es una buena idea visitarnos siempre aquí LoveCoupons.mx antes de terminar su pedido. El LoveCoupons.mx equipo ahorra a nuestros visitantes miles de libras cada mes, muchos de los cuales nunca supo que los códigos de J&P Cycles descuento estaban disponibles hasta visitar nuestro sitio. Ahora que ya sabes lo fácil que es ahorrar en J&P Cycles con nuestros códigos promocionales y cupones, marque LoveCoupons.mx y siempre echa un vistazo antes de realizar el pago.\nSi buscas algo más que solo códigos de J&P Cycles cupón, aquí en te LoveCoupons.mx proporcionamos cupones y descuentos para miles de otras marcas populares y minoristas. Consulta nuestras tiendas J&P Cycles relacionadas, o visita nuestra página de inicio para buscar en nuestra base de datos de miles de códigos de cupón.\nJ&P Cycles es uno de los nombres más reputados y de larga data en la industria de repuestos y accesorios de motocicletas.\nEl amplio atractivo de las vastas ofertas de productos, combinado con un fuerte reconocimiento de marca y lealtad entre los entusiastas, hace de J&P Cycles un proveedor valioso y preferido para los consumidores.\nAquí en LoveCoupons.mx, nos gusta ahorrarle dinero dondequiera que podamos. Por eso buscamos y recogemos todos los últimos códigos de cupón de ahorro de dinero, códigos promocionales, códigos de descuento y ofertas para J&P Cycles que podamos encontrar.\nLoveCoupons.mx están aquí para ayudarle a estirar su dinero un poco más lejos. Así que antes de dirigirse al J&P Cycles sitio web, eche un vistazo a todas nuestras ofertas de ahorro de dinero para ver lo que puede ahorrar.\nLas ofertas de J&P Cycles fueron actualizadas por última vez: 21 mayo 2022\nLos mejores códigos de J&P Cycles cupón, códigos de descuento, códigos promocionales, ofertas y ofertas se pueden encontrar en LoveCoupons.mx


Herdzelas D. Cé G. en vivo ver partido online y resultado en directo - SofaScore\nHerdzelas D. - Cé G. en vivo ver partido online y resultado en directo\nFinalizado after 2h 25m\nHerdzelas D. Cé G. resultado en vivo (y ver en vivo gratis video streaming en directo*) comienza el 14.6.2018. a las 10:00 horario UTC en Court 3, Padova, Italy en Padova, Singles W-WITF-ITA-16A - ITF Women. En SofaScore resultados en directo puedes encontrar todos los encuentros anteriores entre Dea Herdzelas y Gabriela Cé agrupados por sus resultados cara a cara. Los vínculos a los momentos destacados del Herdzelas D. vs. Cé G. aparecen la pestaña Media tan pronto como el vídeo aparezca en páginas como Youtube o Dailymotion. No nos hacemos responsables del contenido de estos vídeos, por favor, ponte en contacto con el propietario del vídeo o con los propietarios de estas páginas web para cualquier reclamación legal.\nPuedes ver la transmisión en directo online de Herdzelas D. contra Cé G. si eres miembro registrado de bet365, la casa de apuestas líder que cubre más de 70.000 eventos deportivos con apuestas en directo. Si este partido es transmitido por bet365 podrás ver el partido de tenis entre Herdzelas D. y Cé G. en tu iPhone, iPad, Android o Windows phone. También es fácil encontrar resúmenes en video y noticias de las ligas más populares del mundo. La linea de apuestas de bet365 se pueden ver en la sección de resultado en directo de tenis. Aquí no ofrecemos el calendario de TV, si quieres ver este partido en TV probablemente lo encontrarás en algún canal como Canal+, Canal+ Liga, Canal+ Partidazo, Canal+ Fútbol, Canal+ Liga2, Canal+ Deportes, Canal+ Deportes2, TVE, Antena 3, Eurosport, Cuatro, Bein Sports, etc.\nNOMBRE: Herdzelas D. - Cé G.\nLUGAR: Court 3, Padova , Italy\nLa aplicación SofaScore está disponible para Iphone y Ipad, en la Google Play de Android y para dispositivos móviles Windows. Puedes encontrarnos en todas las tiendas de aplicaciones en los diferentes lenguajes como "SofaScore". ¡Instala la aplicación SofaScore y sigue Herdzelas D. Cé G. en directo desde tu dispositivo móvil!\n*NOTICIA IMPORTANTE - Sofascore.com en asociación con bet365 te ofrece más de 70.000 eventos en directo al año. Sin embargo, te pedimos por favor que entiendas que los derechos de la propiedad intelectual para emitir estos eventos son normalmente propiedad del país y, en consecuencia, dependen de tu localización, así que puede haber ciertos eventos que puedan estar no disponibles para ver debido a estas restricciones. Antes de unirte a bet365 e ingresar dinero en tu cuenta con el fin de ver Herdzelas D. Cé G., o cualquier otro evento vía emisión en directo de bet365, te recomendamos comprobar con bet365 si, dependiendo de tu lugar de residencia, es posible ver la emisión del evento en cuestión en directo. Descubre más contactando con bet365 aquí , o contactando por teléfono, correo postal, email o chat.


De compras Tiendas de música Bizkaia\n(provincia) Tiendas de música Bizkaia\nTiendas de música Santurzi\n946 088 338\nDe compras en Santurzi,\tMúsica.Reserva en Serrano\nSerrano no dispone todavía de reserva online.\nOpiniones de Serrano - Deja tu opinión\nLa tienda de discos de Santurtzi\nEs la típica tienda de discos en Santurtzi. Se ubicaron en otra calle debido a que en la que estaban había menos frecuente de paso de gente. Tienen bastantes cd's y novedades pero no como un fnac ni y no llega tampoco ni a los pies de un centro comercial. Me recuerda a una tienda que hay de discos en el max center que no...Leer más »¿Has estado aquí? Deja tu opinión* Todos los campos son obligatoriosHay errores en el formulario, revisa los siguientes campos:Tienes que poner un título a la opinión de al menos 5 letras.El campo de opinión debe contener al menos 10 palabras.Debes marcar cuántas estrellas le darías al establecimiento.\nLas Viñas, 1Santurzi, 48980\nSitios cerca de Serrano


Coronavirus Asturias: los casos se elevan a 101\nCoronavirus Asturias: los casos se elevan a 101, con un fallecido y 2 altas\nCuarenta están relacionados con el brote de Covid-19 del centro educativo de la Fundación Masaveu\nExterior de un hospital asturiano.\n14 mar 2020. 10.50H\nEl Principado de Asturias registra un total de tenemos 101 casos positivos de coronavirus, de los que 98 están activos después de dos curaciones y un fallecimiento, según hyan informado fuentes del Servicio de Salud del principado.\nDe la totalidad de los casos, cuarenta están relacionados con el brote del centro educativo de la Fundación Masaveu, donde ejercía como profesor el único fallecido registrado hasta ahora en Asturias con Covid-19.\nAsí mismo, el Laboratorio de Virologia del HUCA lleva procesadas en total 1.863 muestras. Desde Salud se insiste en la importancia de la restricción de la vida social para limitar la circulación del coronavirus.\nAdemás desde el Ejecutivo asturiano recuerdan a la población que cualquier consulta telefónica sobre el nuevo coronavirus pueden llamar al 984 100 400 y también al 112 marcando el 1.


Compra los Treinta Superiores Playmobil Roma. - Youshop\nPlaymobil es una marca de juguetes de plástico fabricados por el grupo geobra Brandstätter situada en Zirndorf.\n[amazon bestseller= “Playmobil Roma” items=”30″ grid=”3″]\nEstos muñecos miden alrededor de 7 centímetros.. Las únicas partes articuladas son la cabeza,brazos y las piernas.En los modelos Vintage también podían moverse la muñecas.Estos muñecos disponen de gran cantidad de vehículos, edificios, plantas, animales y accesorios en su misma escala que permiten imaginar diferentes escenarios y situaciones.\nCompra Ya Playmobil Romaen Internet -El Catalogo mas grande\nComo puedes ver las treinta referencias de Playmobil Roma favoritas El mayor listado donde encontrar un gran catalogo de Playmobil Roma ideal para regalar, coleccionistas o los niños.\nEn el listado que tenemos para ti has visto el gran catalogo de Playmobil Romapara ayudarte.Nosotros filtramos por ti entre miles de referencias entre mas de un millas de web.Por eso podemos garantizarte el precio mas bajo.


Otra unión de AEE coquetea con huelga – Telemundo Puerto Rico\nOtra unión de AEE coquetea con huelga\nSAN JUAN, Puerto Rico (CyberNews) - La Unión de Empleados Profesionales Independientes (UEPI) de la Autoridad de Enrgía Eléctrica (AEE) dijo ayer que la matrícula del sindicato aprobó en asamblea un voto de confianza al liderato de la unión para que agoten con todos los medios posibles, incluyendo la huelga, la negociación del convenio colectivo.\nNo obstante, Evans Castro Aponte, presidente de la organización, sostuvo que no es necesario llegar a ese punto porque la AEE tiene dinero para cumplir con todos los reclamos de los sindicatos.\n"¿Por qué la Autoridad está empujando a los sindicatos a la huelga, si tienen dinero para cumplir con nuestros reclamos?", cuestionó.\nMarjorie Ramírez Hace 6 horas\n“Seguiremos hasta que se haga justicia”: manifestantes permanecen en playa de Rincón\nRoberto Cortés Hace 11 horas\nRescatan decenas de tinglares en Dorado\nSegún el presidente de la UEPI, su argumento se basa en los compromisos que la AEE está haciendo en el mercado de bonos y en cuyos informes no solo plantean una corporación pública económicamente estable, si no que incluyeron en esos documentos los compromisos futuros de convenios colectivos, como son aumentos de sueldo.\n"Al que está quebrao', nadie le presta dinero", expresó refiriéndose a que la AEE a podido vender exitosamente su deuda en el mercado de bonos.\nEn cuanto a su convenio colectivo, el presidente de la UEPI explicó que están dispestos a firmar inmediatamente el mismo si se logra un acuerdo en tres de los 15 puntos que faltan por negociar. Estos son el aumento salarial, pago de millaje y vigencia del convenio colectivo.\nEl sindicato representa a 300 empleados que tienen entre sus funciones ingenieros, enfermeros, programadores, técnicos, delineantes y tasadores.\nHasta el momento, están trabajando en los lugares en donde no existen líneas de piquete


Técnicas de Meditación para Dormir y evitar el Insomnio\nRelajemos.com » Meditación » Meditación para dormir\nUn buen sueño es uno de los pilares fundamentales para una óptima salud física y mental. En este artículo te informaremos todo lo que necesitas saber acerca de la meditación para dormir y el potencial que este tipo de terapia ofrece para ayudarte a recuperar esas dulces noches de sueño.\nEntre los tantos efectos positivos y beneficios de la práctica meditativa podemos encontrar la ayuda contra problemas de insomnio. Al mismo tiempo que relajaremos nuestro cuerpo, aprenderemos a vivir en el presente bajando el estrés y la ansiedad, la meditación es un gran aliado para poder dormir correctamente, descansando plenamente cuerpo y mente.\nLos efectos de pasar una larga noche sin poder dormir afectan de una manera importante el bienestar de las personas, éstos se manifiestan al día siguiente con un enorme cansancio y una irritabilidad que no nos permite llevar a cabo de forma satisfactoria, todas las actividades propuestas. Los trastornos de sueño ocurren cuando estos eventos se repiten con frecuencia; éstos se asocian directamente con el estrés y la ansiedad que contribuyen al deterioro de la salud, por lo tanto.\n1 La meditación y el insomnio\n2 ¿En qué consiste la meditación para dormir?\n3 Aspectos que perturban el sueño\n4 Meditación para dormir profundamente\n5 Técnicas que puedes emplear para evitar el insomnio\n5.1 Técnica de meditación Sahaj Samadhi\n5.2 Comienza una meditación guiada\n5.3 Probar el “sueño yóguico”\n6 Ejercicios efectivos para conciliar el sueño\n7 Posturas de meditación y yoga para evitar el insomnio\n8 ¿En qué consiste una meditación guiada para dormir?\n9 Algunas recomendaciones adicionales para lograr dormir bien\nSi tienes problemas para conciliar el sueño o para permanecer dormido y te despiertas con cansancio, entonces debes haber notado que tu capacidad de funcionar con eficacia se ve disminuida y que te sientes cansado e irritable por mucho tiempo. Estos son síntomas que indican que pudieras estar sufriendo de insomnio.\nDe corto plazo o transitorio, el insomnio es muy común y por lo general desaparece por sí solo. Sin embargo, el insomnio se considera crónico si persiste más allá de unas pocas semanas. El insomnio surge debido principalmente al estrés mental y emocional; la meditación en este caso, es particularmente útil para lograr dormir adecuadamente.\n¿En qué consiste la meditación para dormir?\nLa meditación para dormir es una técnica que puede ayudar en el tratamiento del insomnio de tipo transitorio o crónico. Actualmente existe una gran cantidad de evidencia de que la meditación regular puede mejorar los patrones de sueño, a menudo de manera espectacular. Las investigaciones indican que el sistema nervioso simpático excitado también es un factor causal importante en el insomnio crónico. De ello se desprende que las prácticas que reducen la excitación del sistema nervioso, tales como la meditación, pueden ser muy eficaces para aliviar el insomnio.\nAspectos que perturban el sueño\nNuestro sistema nervioso está generalmente demasiado excitado por diversos aspectos, como:\nLa indulgencia excesiva de estimulantes\nEl consumo frecuente de té y de café\nDescansar muchas horas durante el día\nRecibir demasiada estimulación por la TV durante la noche\nEstar sentado largas horas frente a un ordenador\nMalos hábitos alimenticios que no son adecuados para nuestro organismo\nSin embargo, estas malas prácticas no están marcadas como un problema definitivo para el insomnio u otros problemas de sueño. Para hacer frente a este mal, se recomienda llevar a cabo un auto-estudio para identificar los factores que están causando el problema. Quizás te encuentres estresado por cuestiones de trabajo, o tienes problemas en tu relación de pareja, o existe alguna preocupación por un familiar enfermo, etc. Aunque es posible que no seas capaz de cambiar estas situaciones en tu vida, una meditación para lograr dormir bien, puede ayudarte a cambiar la reacción a los factores que provocan el estrés.\nAntes de participar en una práctica de meditación para dormir, te aconsejamos buscar la ayuda de un maestro de meditación con experiencia que te puede dar consejos específicos adaptados a tu situación.\nEsta meditación alterna para dormir, consiste en la fijación de la respiración por la ventana de la nariz y en la observación del aliento. Sigue estos pasos:\nJusto antes de dormir, siéntate cómodamente en tu cama y toma algunas respiraciones suaves.\nDeja que tu palma de la mano izquierda descanse sobre el muslo y lleva tu mano derecha hacia la nariz\nDescansa suavemente los dedos índice y medio de la mano derecha por encima entre las cejas y relaja el hombro y el brazo derecho\nInhala por la fosa nasal izquierda, mientras que con el pulgar de tu mano, bloqueas la fosa nasal derecha y luego exhala lentamente a través de ambas fosas nasales\nAhora bloquea la fosa nasal izquierda con el pulgar y exhala lentamente por la fosa nasal derecha\nLuego inhala por la derecha y exhala por la izquierda.\nSe trata de una vuelta; después de un par de rondas de una manera muy relajada, puedes medir la longitud de tu inhalación y exhalación. Ajusta tu respiración, de modo que al final sea aproximadamente el doble de largo que tu inhalación. Para ello, puede que tengas que reducir tu inhalación en lugar de prolongar tu caducidad. Es importante no forzar el proceso; permite que el aire se deslice muy suave, cómodo y lento. Después de unos cinco minutos, termina la ronda actual y relájate.\nAhora dirige tu atención a tu respiración natural y concéntrate más en la respiración saliente. Fácilmente y sin esfuerzo, debes estar consciente de la respiración saliente y la pausa natural al final de la espiración. No trates de forma deliberada de cambiar el patrón natural de la respiración de ninguna manera. Cada vez que tu mente se distraiga, tratar de volver a concentrarte en la respiración saliente. Continúa durante 5 hasta 10 minutos y luego relájate; descansa y disfruta de la sensación de paz.\nTambién puedes utilizar la respiración alterna de las fosas nasales, si te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a conciliar el sueño.\nTécnicas que puedes emplear para evitar el insomnio\nEs una práctica sin esfuerzo que consiste en el uso de un sonido primordial o mantra. Esta técnica concluye en estados muy profundos de relajación y es un maravilloso antídoto para el estrés, la tensión, la fatiga y los estados emocionales negativos.\nSi la realizas durante 20 minutos dos veces al día, mañana o tarde y temprano por la noche, puedes ayudar a equilibrar el sistema nervioso y proporcionar un sueño más profundo. Es durante estos períodos de descanso profundo, que el cuerpo y la mente son capaces de curar y revertir el impacto fisiológico, bioquímico y el estrés emocional.\nConoce más sobre la técnica Sahaj Samadhi\nComienza una meditación guiada\nLas meditaciones guiadas también pueden ayudar en gran medida a aliviar el insomnio. Los CDs, de meditación guiada se encuentran al alcance de todos. Éstos incluyen Shanti meditación, meditación Panchakosha, meditación Om, y la meditación Om Hari. También existe la posibilidad de tomar una meditación guiada en línea, las cuales se encuentran disponibles en internet.\nProbar el “sueño yóguico”\nEl sueño yóguico, también llamado Nidra Yoga, es una gran ayuda para las personas que sufren de insomnio; esta técnica permite obtener un conocimiento de diferentes partes del cuerpo en posición acostada, especialmente si es practicado justo antes de dormir. Conoce más sobre yoga nidra.\nEjercicios efectivos para conciliar el sueño\nEjercicio No. 1. Es el uso de una simple técnica de respiración relajante y muy eficaz, que consiste en 3 pasos básicamente.\nInspirar profunda y tranquilamente de forma ventral o total si es posible\nRetención del aire por unos segundos: apnea de 2 a 8 segundos dependiendo de la capacidad de retención de la persona\nExpirar muy lentamente por la boca o la nariz\nRepite este ejercicio al menos 5 veces si buscas relajarte y conciliar más fácilmente el sueño de forma eficaz.\nPara aumentar la eficiencia, debes tratar de alargar gradualmente el tiempo de expiración y la apnea muy ligeramente.\nObservación: si durante el ejercicio se desarrollan problemas respiratorios, como asma u otros, entonces debes evitar las fases de “apnea” y realizar sólo respiraciones profundas y expiraciones muy lentas de la siguiente manera:\nCuenta hasta 10 respiraciones, cuando ya hayas completado estas 10, debes comenzar a contar hasta 9 respiraciones, y hacer lo mismo hasta 8 respiraciones, luego 7, etc… lograrás conciliar el sueño antes de terminar todas las respiraciones.\nEjercicio No. 2. Consiste en traer al pensamiento los 3 mejores momentos positivos del día, debes recordarlos y apreciarlos plenamente.\nSi el día fue difícil, entonces deberás pensar en 3 pequeños momentos simples, pero agradables; Incluso en un día muy estresante y agotador es posible encontrar y recordar algunos pequeños instantes de placer o momentos positivos. Se debe tener en cuenta que cuando tenemos un mal día, las cosas negativas opacan los momentos de calidad, que pudieran encontrarse en una simple llamada, una reunión, un debate, una actividad placentera, una canción, un alimento delicioso, pasar tiempo con las mascotas, ejercitarse, etc.\nPosturas de meditación y yoga para evitar el insomnio\nLa postura de Savasana es excelente para relajarnos y despertar el sueño\nPostura bebé feliz: Se realiza acostado totalmente de espalda, llevando las rodillas al pecho y tratando de mantener los pies juntos; luego dar una vuelta de 90° y llevar al máximo las rodillas hacia el área de las axilas. Esta postura alivia las caderas y la espalda baja, mientras permite que todo el cuerpo se sienta más relajado. Ver más.\nLa postura de la diosa: De posición sentada con las rodillas dobladas y extendidas hacia el exterior, de manera que los pies de las plantas puedan tocarse; los brazos deben relajarse a lo largo del cuerpo. Esta postura alivia el interior de la pierna y la ingle donde se concentran la mayoría de las tensiones.\nActitud del cadáver: acostado sobre la espalda, los brazos y las piernas están completamente estirados y relajados. Debes ubicar mentalmente cada uno de tus músculos y relajarlos por completo. Finalmente debes tomar conciencia de tu respiración natural. Este ejercicio ofrece una relajación total, mientras realizas mentalmente la revisión de cada parte de tu cuerpo, desde los dedos de los pies hasta la cabeza. Ver más.\nNunca es fácil tratar con la falta de sueño, pero la estos ejercicios de meditación definitivamente son de gran ayuda para quienes padecen de insomnio, ayudándoles a reparar los daños ocasionados por el desvelo continuo.\nLa meditación para evitar el insomnio, es sobre todo un entrenamiento que te dará el control total de tu cuerpo y tu mente, mientras que te permite hacer frente a cualquier situación que perturbe tus horas de descanso. También puedes probar combinar la meditación con el yoga para dormir mejor.\n¿En qué consiste una meditación guiada para dormir?\nLa meditación guiada para dormir consiste en grabaciones especialmente diseñadas para personas que tienen dificultad para conciliar el sueño. El contenido de estas grabaciones ayuda a los individuos a caer en un sueño profundo y altamente reparador.\nLas inducciones hipnóticas son elegidas cuidadosamente para fomentar la entrada en el estado de relajación profunda en una primera fase (ondas alfa y theta) y en el sueño, en una segunda fase (ondas delta).\nEn el fondo, de una forma casi inaudible, los latidos del corazón se han colocado con el fin de inducir un sueño profundo y refrescante. Para percibir los efectos de estos latidos, es necesario escuchar el audio en un auricular estéreo; esto ayudará a generar las ondas cerebrales en el cerebro y causar los efectos previstos en el sistema nervioso. El cerebro debe percibir la diferencia entre los sonidos que se generan por el oído izquierdo y por el derecho. La diferencia del número de vibraciones percibidas por ambos oídos, tiene un efecto sobre el sistema nervioso. Sólo con el uso de unos auriculares estéreos se puede reproducir la diferencia entre el lado izquierdo y el derecho. Por supuesto, también se puede escuchar la grabación con auriculares normales, pero en este caso, el individuo no se beneficiará completamente de los efectos de latidos integrados en la grabación.\nLas personas que sufren de insomnio, pueden obtener el mayor beneficio practicando esta terapia guiada para dormir, de forma diaria antes de acostarse.\nAlgunas recomendaciones adicionales para lograr dormir bien\nComer una comida con hidratos de carbono complejos en la noche promueve la secreción de serotonina y por lo tanto ayuda a conciliar el sueño con más facilidad. Ver más.\nEscapar a un lugar o un contexto imaginario y positivo después de un par de respiraciones tranquilas, por ejemplo, si ganas la lotería, ¿Qué harías?, unas vacaciones al lugar soñado, etc.\nDesconecta cualquier aparato electrónico que pueda llegar a interferir con el sueño. Incluimos desde los más comunes teléfonos y celulares, hasta cualquier artefacto que pueda prenderse de noche (quién no se ha despertado de un susto cuando un viejo radio comienza a sonar tras un corte de luz).\nIdealmente, las últimas dos horas despierto no deberías estar pensando en nada que tu mente coinsidere trabajo. Deja de lado los e-mails, las presentaciones y todos los problemas laborales. Trata de distraer tu mente, en el ideal, evitando también la televisión y otras pantallas. No hay nada mejor que leer un libro o, como dijimos antes, incurrir en alguna práctica meditativa.\nExiste evidencia registrada que sugiere que la práctica de la atención o una concentración en nuestro cuerpo, se asocia con una mejoría del sueño y quienes practican las diversas técnicas de concentración explicadas en este artículo de meditación para dormir, que involucran a este tipo de prácticas, han logrado disminuir los pensamientos que producen ansiedad durante la noche.\nEdys Sanchez dice:\n31/03/2021 a las 12:12\nExcelente articulo, tomare informacion para realizar mi podcast y asi poder difundir la importancia de la meditacion en nuestras vidas y especialmente para dormir.\n02/12/2020 a las 06:08\n15 minutos de yoga antes de ir a la cama, más una meditación guiada de 10 minutos estando acostada, la solución definitiva para poder volver a dormir como hace 20 años. Super recomendado!\n24/11/2020 a las 06:06\nMuy útil la información voy a incursionar a ver si con esto puedo solucionar mi trastorno del sueño\n12/11/2020 a las 06:02\nLlevo 2 semanas con una app de meditación con ejercicios para conciliar el sueño, todavía no he logrado resultados, sigo con muchos problemas para dormir, 2 ó 3 horas en la cama, mi cabeza no se detiene\n06/11/2020 a las 18:03\nExcelente artículo, hace poco empecé a meditar para combatir el insomnio, todavía es muy pronto para compartir resultados pero estoy seguro me va a ayudar\n02/11/2020 a las 05:55\ndesde que hago 15 minutos de yoga + 5 minutos de respiración consiente antes de acostarme, duermo como un bebé.. antes podía estar 2 horas hasta dormirme, sumamente recomendado\nMedito hace 15 años, me ha beneficiado en mas de un sentido, incluyendo un mejor sueño, una práctica noble y mucho más sencilla de lo que la mayoría creen! Celebro esta nota y todo el contenido que proponen en este bello sitio, que siento ayuda a que las personas entren cada día mas en contacto con estos temas\n29/10/2020 a las 06:38\nInvestigo mucho sobre terapias alternativas para mejorar la calidad de sueño ya que es un problema que tengo hace años, llegué a vuestro artículo gracias a buscadores y me ha enriquecido enormemente 🙂\nMe pasaba mucho que dormia interrumpidamente y me despertaba cansada. La meditación me ayudó mucho, aunque todavía estoy en el proceso de mejora. Sin duda una técnica que puede ayudar a quienes tengan problemas de sueño, pruebenlo al menos!\n02/07/2020 a las 04:44\nLa meditacíon resolvió los problemas de sueño, es mas, tengo una pequeña rutina de respiración que hagocuando me levanto a mitad de la noche y no puedo volver a conciliar el sueño, respirar es fundamental para relajar cuerpo y mente y que sea mas facil volver a dormir 🙂\n01/07/2020 a las 04:43\nEs funamental la meditacion para bajar el estres, callar los pensamientos uqe nos suceden al momento de querer “apagar la cabeza” para ir a dormir en paz. Y si no pueden meditar, com alguno comentó, no sean tan exigentes, respiren, si aparecen pensamientos, amablemente dejenlos salir y vuelvan a poner el foco en su respiracíon, lentamente iran viendo el progreso.\n26/06/2020 a las 04:45\nLei el articulo y los comentarios y no puedo creer que la meditación sea la cura para el insomnio que vengo padeciendo hace meses. Aún así, me cuesta mucho meditar sobre todo en ese momento antes de dormir, que es cuando la cabeza esta mas atorada en pensamientos y reproches. Nose como hace la gente que dejó su comentario para tener exito en esto, conmigo no hay caso, no logro apagar la cabeza meditando ni respirando y paso horas y horas sin poder pegar un ojo.\n08/06/2020 a las 04:40\nGracias justo lo que estaba buscando! Me recomendaron respirar antes de dormir para bajar un cambio, me pasa que me cuesta mucho dormirme, dos o tres horas, no logro apagar mi cabeza para poder entrar en sueño, varios me dijeron que la meditacióne s la llave y agradezco toda esta información y herramientas\n11/05/2020 a las 04:48\nMuy valioso aporte, sin dudarlo pondré en práctica sus recomendaciones, gracias relajemos!\n03/06/2019 a las 04:45\nMe encantó el artículo llegue buscando info sobre como combatir problemas de sueño, pondré en practica lo aprendido ojala tenga buenos resultados\n26/03/2019 a las 14:37\nNo se si llamarlo meditación, pero me han enseñado un ejercicio de respiración que me ayuda muchisimo para poder consiliar el sueño mas facil, es tapandose las fosas nasales con los dedos, es muy bueno!\nno puedo dormir bien sin antes meditar, al menos 5 minutos, en la cama, acostado o sentado, siempre me busco ese momento no importa si me acuesto temprano o tarde, sin importar como haya sido mi dia. Si no medito antes de ir a dormir, la calidad de mi sueño empeora y mi productividad y estado de animo al dia siguiente también. Meditar antes de dormir se ha convertido en una necesidad muy gratificante\nMuy útil el artículo lo pondré en práctica a ver si puedo mejorar mi sueño. Los últimos 3 meses sin saber porque empecé a dormir en forma muy interrumpida no puedo hacerlo por mas de 3 horas seguidas un sufrimiento ya que mi cuerpo me pide más descanso\n03/01/2019 a las 05:50\nMe encantó el artículo super util algunos de estos consejos los pongo en practica hace tiempo gracias a mi maestro iniciador en el arte de meditar, ahora medito para dormir siempre, no puedo dormir sin meditar, o si lo hago tengo un sueño de menor calidad\n25/12/2018 a las 19:03\nmuy buenos consejos los puse en práctica hace bien poquito y me han ayudado mucho para poder odrmir mas rapido y mejor. solia despertarme 2 o 3 veces por noche, pero ahora relajando un poco antes de dormir gracias a meditar pude dormir de corrido la mayoria de las noches\n14/12/2018 a las 06:23\nme encantó el artículo le encontré mucha utilidad\n12/12/2018 a las 05:57\nExcelente la meditacion es una herramienta muy util para dormir mejor doy fe lo hago hace años\nVoy a intentar esta meditación para dormir ya que es muy habitual que me cueste mucho mas de lo normal conciliar el sueño, no se si es insomnio o una mente muy inquieta, siempre pensé en meditar per nunca lo llevé a la práctica, este bello articulo fue un empujon animico, gracias\n30/11/2018 a las 08:35\nLa meditación es mi gran aliada para dormir, desde hace más de 5 años. Quienes tengan problems de sueño no duden en probar con meditar antes de dormir, excelentes resultados. Claro, de nada sirve si después de meditar agarras el celular. Mediten en la cama en un ambiente de relajación, van a ver como funciona.\n22/11/2018 a las 21:24\npondré en práctica algunos de estos consejos para ver si logro conciliar el sueño, todos los días estoy 2 ó 3 horas antes de poder dormir, hay noches que no puedo pegar un ojo, intente de todo pero no la meditacion para tratar de dormir, gracias por el artiuclo\n19/11/2018 a las 01:48\nLa meditacíon me ayuda a dormir desde hace 3 años cuando comencé cn problemas de insomio y ningun medicamento que me dieron los medicos me pudo ayudar.. A la semana de empezar a meditar, empecé a conciliar el sueño como nunca, ahora duermo largas horas seguidas y me despierto con mucha mas energía! Y todo con 10 minutos de meditación antes de ir a la cama\n07/10/2018 a las 10:37\nbuenos dias excelente la info.. hay alguna bibliografia anexa q se pueda enviar me interesaria para poder completar un trabajo de investigacion de eutonia relajacion y gimnacia conciente para la facultad desde ya muchas gracias\nMatias, nos alegra que te haya servido la información. No tenemos bibliografia digital que podamos enviarte a través de internet, pero te invitamos leer respecto a eutonia y gimnasia consciente. Namaste!\n09/01/2018 a las 01:31\nSe dice en él vedanta que no puede dormir: El ladron. Llamase asaltante, político, explotador. 2.- El que desea la mujer de otro. 3.- El rico preocupado por perder o disminuir su riqueza. 4.- el que odia con vehemencia y por último el que tiene deudas de dinero de imposible reparación. Gracias por expresar este comentario. Juan Osorio\n25/10/2017 a las 12:37\nmuy buen artículo sobre un tema important, a mi la meditación me ha ayudado mucho a dejar atras problemas de insomnio, antes me costaba mucho dormirme, podía estar en cama 3 ó 4 horas antes de por fin conciliar el sueño, desde que hago ejercicios de meditación antes de ir a la cama, y apenas me acuesto, me logro dormir en pocos minutos.. y además, la calidad del sueño mejora considerablemente! Recomiendo que lo intentes\n26/10/2017 a las 15:25\nMuchas gracias por tu testimonio, Desiree! Seguramente ayudes a animar a alguien que también sufra de insomnio a probar con la meditación, que tan buenos beneficios nos brinda. Saludos 🙂\n03/08/2017 a las 09:30\nExcelente información..muy util para mejorar la calidad del sueño. Gracias!\nEsperamos que te sea de ayuda, Hilda. Gracias por dejarnos tu comenatrio.\nMuchas gracias! Son notas muy interesantes!! A poner en práctica!\nGracias a ti, Patricia! Nos alegra que encuentres interesantes nuestras notas.\n16/01/2017 a las 03:21\n22/01/2017 a las 02:16\nDe nada, Vero! Esperamos que te haya servido.\n11/12/2016 a las 18:20\nMedito cada noche antes de irme a dormir. Agradezco por todo lo sucedido. Lo bueno para ser cada vez màs feliz. Y lo malo para aprender. Respiro profundo y envío energía a mi cuerpo. Una meditación muy linda es concentrarse en un punto fijo y no parpadear hasta l agrimear los ojos. Meditar ayuda a calmar la mente,analizar con objetividad los hechos y bajar.\n05/10/2016 a las 00:15\nUna excelente costumbre, Maru!\n25/08/2016 a las 13:44\nExcelente explicacion y tecnicas de meditacion para poder dormir, en mi caso sufro bastante de insomio habitual, probe con medicamento, terapia, sin resultados, luego con el yoga comence a mejorar y luego con sesiones de meditacion pude volver a dormir bien luego de mucho tiempo, hoyen dia medito a diario media hora antes de ir a la cama y tras ello puedo dormir sin problemas. Me encanto esta nota y como explica el alcance dela meditacion para dormir, gracias por compartir!\n31/08/2016 a las 01:45\nGracias Horacio por compartir tu experiencia con nosotros! Es vital que sepamos la importancia de conectarnos con nosotros mismos antes de dormir, así podremos aquietar nuestros pensamientos y dejar a la mente descansar. Namaste !


Existe variabilidad dentro de una misma especie - PDF\nDownload "Existe variabilidad dentro de una misma especie"\nTomás Lara Roldán\n1 Padres Escolapios Depto. De Ciencias - Biología. Nivel: 3ero medio Unidad 0 Guía 1 Marzo de 2010 Herencia y Variabilidad La Genética, básicamente, es la ciencia que estudia los fenómenos de la herencia, la forma de transmisión y su variación. Esta subyace en las unidades básicas, como son los cromosomas, y su conjunto nos lleva al genoma de los individuos. Por otra parte el ARN y ADN está constituido en unidades más pequeñas llamadas genes, siendo éstos la unidad funcional de la herencia, y en los cuales se deposita la información genética que se traduce a nivel molecular en la forma y función de las proteínas y a nivel de organismo en las características fenotípicas heredables. En Genética nacen 2 aspectos que a veces se oponen, como son los conceptos de Herencia y Variabilidad. Herencia: Parecido que existe entre la Progenie (hijos) o F1 y los Progenitores (padres). Variación: Diferencia que se establece entre la F1 y los progenitores o entre los propios individuos. Vocabulario: Gen Dominante: gen que produce su efecto sobre el antagonista Gen Recesivo: Gen que sólo se manifiesta cuando se acompaña de otro recesivo Homocigotos: Genes alelos o compañeros Por ejemplo: LL es Homocigoto dominante y ll es homocigoto recesivo. Heterocigoto: Híbridos o genes diferentes, ejemplo: Ll Genotipo: Constitución genética que presenta un organismo para sus rasgos hereditarios. Pudiendo se Homocigotos o heterocigotos. Fenotipo: Aspecto físico o externo de un organismo, la cual se puede observar y siendo este la expresión externa del genotipo. Capítulo 1: Variabilidad El concepto de variabilidad funciona a varios niveles Al visitar el zoológico o simplemente observar con atención el entorno natural, es posible distinguir una enorme variedad de grupos de organismos: gatos, perros, palomas, lagartijas, vacas, moscas, etc. Podemos reconocerlos por sus características físicas, sus costumbres o el lugar en donde es posible identificarlos. Sin embargo, cuando analizamos organismos muy similares, como un perro y un zorro, o una paloma y una tórtola, se hace necesario precisar el método para distinguirlos. Por más parecida que sea una tórtola con una paloma, una paloma sólo se reproducirá con un "palomo". Nunca con un "tórtolo". Más aún, si eso llegara a pasar, los polluelos resultantes serían estériles, incapaces de reproducirse. Por tanto, para definir un grupo de organismos singulares de manera exacta, es necesario evaluar su capacidad reproductiva. Si pueden reproducirse en forma natural, generando una descendencia fértil, estamos frente a un grupo distinto, con un conjunto de cualidades propias. A este conjunto le llamaremos especie. Existe variabilidad dentro de una misma especie Sabías que la coliflor, el brócoli, los repollitos de Bruselas y los repollos pertenecen a la misma especie: Brassica oleracea? (Figura 1) En cada una de estas variedades de hortaliza se han desarrollado ciertas características de manera preponderante, como las flores (coliflor y brócoli) o las hojas (repollo). Es muy común encontrar ejemplos de este tipo en especies vegetales y animales. En los cientos de razas de perros y gatos, en las plantas que producen flores de distintos colores, en los porotos que a veces son negros y otras veces son blancos, etc. Si existe una característica común y fundamental en todos los seres vivos es su gran variabilidad. Al interior de cualquier especie es posible encontrar varias maneras "de ser", variando el tamaño, forma, color y otras tantas características observables. 1 Fig. 1 Variedades de hortalizas obtenidas a partir de la misma especie silvestre, como ejemplo de variabilidad intraespecífica Actividad 1: Variabilidad intraespecífica Escoge una especie vegetal y una especie animal en donde sea relativamente simple observar características que varían entre organismos. Completa la tabla 1 señalando las características físicas en que difieren las variedades detectadas: Tabla 1 Especie vegetal Especie animal Variedad El concepto de variabilidad no se refiere tan sólo a las diferencias físicas generales entre miembros de la misma especie. También incluye aquellas diferencias que se deben a las características de cada sexo. Más allá de las diferencias dadas por los órganos reproductivos, en muchas especies existen marcadas distinciones de tamaño, color o aparición de estructuras originales como melenas, plumas, alas, cornamentas, etc. En la siguiente imagen se ilustran dos ejemplos de animales chilenos: el "Picaflor de Juan Fernández" y una especie de escarabajo, la "Madre de la culebra". Este último caso es sorprendente, pues las diferencias no sólo son físicas sino también conductuales. Mientras la hembra posee hábitos diurnos y es incapaz de volar, el macho es nocturno y vuela (Fig. 2)\n2 Fig. 2. Variabilidad sexual en dos especies chilenas: Picaflor de Juan Fernández y Madre de la culebra 2 Macho Hembra La Variabilidad es causa del Genotipo Los organismos de una misma especie se diferencian entre sí en forma, tamaño, color, etc. Sin embargo, no sólo las características visibles o fácilmente medibles varían. También lo hacen una enorme gama de características que tiene que ver con el funcionamiento de los distintos sistemas orgánicos. El fenotipo es el conjunto de todas las características observábles de un ser vivo. El genotipo, en tanto, corresponde a la constitución genética de un individuo. El fenotipo depende del genotipo, pero también del ambiente. Fig. 3 Un ejemplo de esta relación podemos observarla en los grupos de sangre humanos. Las personas pueden ser clasificadas en 4 fenotipos: grupo sanguíneo A, B, AB y 0. El gen que determina este grupo sanguíneo se encuentra en el cromosoma 9. Como cada persona tiene 2 cromosomas 9, entonces necesariamente posee dos versiones del gen del grupo sanguíneo ABO. A las versiones de un gen se les llama alelos. Las 2 versiones (2 alelos) pueden ser idénticas (homocigotos) o diferentes (heterocigotos). Los alelos que determinan los grupos A y B siempre se expresan en el fenotipo (es decir producen características dominantes) en cambio el alelo que determina grupo 0 sólo se expresa cuando está en condición homocigota (característica recesiva). Figura 3. Sin embargo, la información genética no determina por completo las características fenotípicas. A través de la siguiente actividad, podrás recordar y evidenciar cuál es el "otro factor". Redescubriendo el otro factor que afecta al fenotipo Las plantas realizan fotosíntesis haciendo uso de una proteína conocida como clorofila. La información necesaria para producir clorofila se encuentra en el ADN de las células vegetales, es decir, existe un gen para la clorofila. Además, es la molécula responsable del color verde de las hojas. Sabemos, al mismo tiempo, que una planta requiere luz, agua y un suelo con suficiente cantidad de nutrientes para poder desarrollarse con normalidad. Diseño experimental: Se escogió una planta con muchas hojas, de preferencia hojas delgadas (como las del cardenal). Luego se seleccionaron dos hojas similares en forma y tamaño. Se puso una marca que no dañara a la hoja, por ejemplo, una etiqueta colgando del sitio en que se une al tallo. A una se le llamó "a" y a la otra "b". Se cubrió la hoja "a" con dos papeles lustre negro, uno a cada lado de la hoja, afirmándolos con clips. La hoja "b" se dejó tal cual. Se dejó la planta con suficiente suministro de sol y agua durante dos días. Al tercer día, se retiraron las cubiertas de papel de la hoja "a". Las dos hojas estudiadas se retiraron. Se comparó el color, la forma y textura de ambas hojas. Se preparó un vaso precipitado con 100 ml de alcohol etílico, que tiene la capacidad de remover la clorofila de las hojas, dejándolas sin pigmento verde. Se sumergió la hoja "a" en el alcohol y se calentó el vaso a baño María (metido dentro de un segundo vaso con agua) por 15 minutos. Se repitió el procedimiento con la hoja "b", pero en otro vaso con la misma cantidad de alcohol. Se marcaron los vasos según el nombre de las hojas: "a" y "b" y se retiraron las hojas Se pusieron los vasos con el alcohol obtenido, sobre un fondo blanco para poder comparar la coloración Resultado: El alcohol con el que se extrajo la clorofila de la hoja a quedó de un verde mas claro que el alcohol del otro vaso Efectivamente, el "otro factor" que determina el fenotipo es el ambiente. En el caso de la pigmentación de las hojas, la luz solar es determinante para que el gen de la clorofila se exprese. Sin luz, el gen permanece intacto, pero sin poder generar clorofila. Otro ejemplo: Las diferencias entre dos hermanos tienen que ver con el hecho que provienen de gametos con distinto genotipo de los mismos padres. En el caso de los gemelos idénticos, sin embargo, cada hermano proviene del mismo cigoto, el que tras realizar su primera segmentación, se divide en dos células que se separan y desarrollan como organismos independientes. El hecho que nazca con igual conjunto de características fenotípicas, se debe precisamente a que poseen genotipos idénticos. A pesar, de ello, se han conocido casos en que los gemelos adquieren características físicas distintas entre sí según la crianza, la alimentación y hasta el lugar geográfico donde residen. Los gemelos separados y criados en ambientes con características distintas (nutrición, clima, estimulación, etc.) a pesar de tener igual genotipo, pueden desarrollar fenotipos crecientemente distintos. Podemos resumir estas ideas en la siguiente ecuación fundamental: Fenotipo = Genotipo + Ambiente\n3 3 Capítulo II: Herencia Nuestros padres son responsables de un sinnúmero de características que poseemos. Sin embargo, la transmisión de estos rasgos no es algo simple. De hecho, llama la atención por qué un hermano posee un rasgo que el otro hermano carece. O cómo se explica que cierta particularidad fue heredada de un abuelo al nieto, "saltándose" al padre. La sola relación entre genotipo y ambiente no basta para comprender la variabilidad de sucesivas generaciones. Hace falta conocer las reglas que gobiernan las combinaciones entre alelos para una característica heredada. Es necesario distinguir cuál es el tipo de caracteres que nos interesa estudiar: los heredados. Actividad 2: Mapa de caracteres personales a) Completa el siguiente "mapa de caracteres personales" con tus características personales. Tu rostro: Tu pelo: Tus brazos y piernas: 1) Forma de la cara: 10) Color: 18) Largo de brazos y piernas: 2) Color de ojos: 11) Grosor: 19) Habilidad para nadar: 3) Presencia de pecas: 12) Textura: 20) Habilidad para el baile: 4) Lóbulo de las oreja (unido o separado): 13) Tipo de peinado: Tus manos: 5) Tamaño y forma de tu nariz: Tu piel: 21) Tamaño: 6) Presencia de espinillas: 14) Color: 22) Largo de los dedos: Tu cuerpo: 15) Pilosidad: 23) Pelos sobre 1ª articulación: 7) Contextura: 16) Cicatrices: 24) Pelos sobre 2ª articulación: 8) Posición al sentarse: 17) Tipo de piel (seca o grasa): 25) zurdo o diestro: 9) Altura: 26) Pulgar (recto o doblado) a) Clasifica los caracteres anteriores según sean heredados o adquiridos (usa los números): Heredados Adquiridos Los caracteres heredables se transmiten de padres a hijos a través de los cromosomas, que portan la información genética (en los genes). El set de genes maternos y paternos constituyen el genoma de cada uno de los descendientes y los caracteres heredables son una consecuencia de la acción de este genoma y del ambiente. En los seres humanos, como en el resto de los organismos, existen rasgos fenotípicos heredables de variación continua y discontinua. Los rasgos discontinuos son aquellos que están presentes o ausentes. Por ejemplo: grupo sanguíneo ABO en el hombre, presencia o ausencia de albinismo, etc. (Figura 6a). La mayoría de los rasgos heredables normales en el hombre son de tipo continuo, es decir, las diferencias entre los individuos son cuantitativamente pequeñas y requieren de medición precisa. También se les denomina caracteres métricos y pueden representarse mediante curvas de distribución (Figura 6b). En su origen interaccionan factores genéticos (muchos genes) y ambientales, por lo que presentan una herencia compleja. Distribución de grupos de sangre Distribución de la altura Nº de personas AB A B O Nº de personas ,53 1,56 1,59 1,62 1,65 1,68 1,71 1,74 1,77 1,8 1,83 1,86 1,89 Grupos de sangre Altura (m) Figura 6a: Gráfico de la distribución de un carácter discreto o discontinuo. Se reconoce porque hay una cantidad fija y reducida de posibilidades de expresión: 4 en este caso Figura 6b: Gráfico de la distribución de un carácter continuo. Se reconoce porque hay muchas formas de expresión y las diferencias entre una y otra son estrechas Características Hereditarias Cada especie tiene características que la identifican. Los seres humanos, por ejemplo, caminan sobre 2 piernas, tienen una cabeza con 2 ojos y una nariz al frente, 5 dedos en cada mano y en cada pie, etc. Algunas de éstas características comunes a todos los seres humanos presentan variantes que permiten distinguir un individuo de otro y son reconocibles a simple vista. Por ejemplo, el color de ojos puede ser marrón, azul, verde; el pelo puede ser lacio, ondulado, etc. Sin embargo, existen características que no son reconocibles mediante los sentidos, como el grupo sanguíneo de una persona (A, B, AB o 0), esta no se conoce con sólo mirar una gota de sangre, se requiere una técnica especial para reconocerla. Las características visibles o no, que identifican a una especie y, las variantes que presentan de un individuo a otro, son hereditarias, es decir, que se transmiten de generación en generación. Sin embargo, la manifestación de muchas de las características hereditarias está influenciada por el ambiente. Un niño puede heredar de sus padres el potencial de ser alto, pero una mala nutrición puede afectar su capacidad de expresar su potencial genético y limitar su altura, es decir, las potencialidades o capacidades que se hereden pueden manifestarse o no a partir de la interacción con el ambiente en el cual el individuo redesarrolla.\n4 4 Capítulo II: Los Comienzos de la Genética Los conocimientos que se tienen acerca de la estructura del ADN, los cromosomas y del proceso de meiosis permiten dar una explicación acerca de la variabilidad que presentan los individuos de una especie y de la herencia de las características de una generación a la siguiente. A mediados del siglo XIX, se sabía que los seres vivos cambiaban con el tiempo y esos cambios se transmitían de una generación a otra. Pero no se sabía como ocurrían esos cambios. Fue Charles Darwin, en el siglo XIX realiza un viaje a bordo del buque Beagle por las costas de Sudamérica, acumulando evidencias acerca de las variaciones que se observan entre individuos de una población y la transmisión de algunas variaciones de una generación a otra; siendo estos datos la base de la Teoría de la evolución, que publicaría más tarde en el libro llamado El origen de las especies. Aunque Darwin no podía demostrar y explicar cómo ocurría el mecanismo de la herencia. En la misma época, en el monasterio del Imperio Austro-Húngaro, el monje Gregor Mendel develaría los misterios de la herencia. Hasta ese momento, era conocido el hecho de que ambos progenitores contribuyen las características de sus hijos a través de los gametos (ovocitos y espermatozoides). Mendel demostró que cada característica está determinada por factores independientes, que él denominó Elemente y que, actualmente se conocen como Genes. Los avances logrados en la genética iniciada por Mendel permitieron dar respuesta a algunos interrogantes que Darwin no pudo contestar. Entre ellos: cómo se transmiten las características hereditarias de una generación a otra; cómo es posible que una característica desaparezca en una generación y reaparezca en la siguiente; cómo surge la variabilidad entre los individuos. Genética Clásica Mendel eligió experimentar con plantas de arvejas (Pisum sativa- Fig. 8- ), por ser fáciles de conseguir, de cultivar y se desarrollaban en poco tiempo, lo que le permitía estudiar una característica a lo largo de varias generaciones. Diseñó cuidadosamente sus experiencias y estudió características que fueran fácilmente medibles y que presentaran 2 variantes claramente distinguibles, como el color de la semilla (verde o amarillo), su textura (lisa o rugosa), el color de la flor (lila o blanco), el largo del tallo (alto o enano, el color de la vaina (verde o amarillo) y la forma de la vaina (hinchada o comprimida). Fig. 7 Los factores hereditarios se segregan al formarse los gametos, por tanto, cada gameto lleva un factor de cada par de cada par. En cada organismo hay un par de factores que controlan la manifestación de una cualidad Específica, en donde la primera generación (F1), aparece sólo un rasgo de los parentales, pero reaparece en un 25% en la segunda generación (F2). P: Parentales G: Gametos Mendel examinó cada una de estas características por separado a lo largo de varias generaciones, contó y anotó la cantidad de plantas que obtenía de cada tipo en cada generación. El análisis matemático de esos resultados le permitió predecir el modo en que una característica se transmite a lo largo de las generaciones. Debido a que Mendel utilizó una enorme cantidad de plantas y repitió sus experiencias muchas veces, pudo obtener resultados confiables. Aunque sus experimentos fueron realizados en plantas, sus conclusiones se aplican también a la herencia en el resto de los seres vivos. Algunas conclusiones de Mendel tras realizar sus experimentos, fueron: Parentales: Superficie Lisa: L Superficie Rugosa: l P: LL ll G: L L l l F1 L L l Ll Ll l Ll Ll Si un organismo presenta 2 factores antagónicos para una característica, una de ellas puede expresarse con exclusión total del otro. Si observamos la progenie (f1) todas presentan la misma característica visible de los progenitores, al realizar el cruce de la F1 por autopolinización (Fig. 9), vuelve aparecer el carácter no dominante en un 25%, es decir, reaparece el carácter recesivo. Fig. 8 P (F1): Ll Ll G: L l L l F2 L l L LL Ll l Ll ll\n5 5 1era ley de Mendel, Monohibridismo: El Monohibridismo habla del factor dominante que es heredado. Mendel, en su experimento cruzó 2 variedades puras u Homocigotos, que difieren en un carácter: A: Albumen de la semilla amarillo a: Albumen de la semilla verde P: A A a a G: A A a a F1 A A Fenotipo: 100% Amarillas Genotipo: 100% Heterocigotos o Híbridas a Aa Aa a Aa Aa Realizó cruces entre la F1, para obtener la F2 por autopolinización (los gametos masculinos que se encuentran en el polen de una flor fecundan los óvulos en el ovario de la misma flor, como es el caso de la planta de arveja). P: A a Aa G: A a A a F2 A a Fenotipo: 75% Albumen amarillo 25% Albumen verde A AA Aa Proporción: 3: 1 Genotipo: 25% Homocigoto dominante a Aa aa 25% Homocigoto recesiva 50% Híbridos De este cruce, se extrae que existen 2 factores que están desde el origen del carácter Para saber cuál sería la F3, realizó una prueba de descendencia y se preguntó: Qué pasa con la semilla de albumen amarillas?, Son Homocigotos o heterocigotos?, En qué grado? Realizó una selección en un cruce de plantas y se autofecundaron, en la que su proporción fue 3:1 (3 amarilla y 1verde) Cruce prueba Cruce retrógrado Para que una flor de arveja sea blanca, la planta debe ser homocigota para el alelo recesivo (bb). Pero una flor de guisante púrpura puede ser producida por una planta de genotipo Bb o por una de genotipo BB. Cómo se podría distinguir una de otra? Los genetistas resuelven este problema cruzando estas plantas con otras que sean homocigotas recesivas. Este tipo de experimento se conoce como cruzamiento de prueba. Como se muestra aquí, la relación fenotípica en la generación F1 de igual número de plantas con flor púrpura que de plantas con flor blanca (1:1) indica que la planta con flor púrpura utilizada como progenitor en el cruzamiento de prueba era heterocigota. El cruce de Prueba consiste en cruzar La F1 con P1 (Parental), con uno de los 2 caracteres de la F1 con los 2 recesivos, es decir, Semilla albumen verde (aa) de P1 con Semilla albumen amarilla (Aa) de F1. Este me permite conocer el genotipo de la F1 de ese individuo con el Padre recesivo, por tanto, indica que hay factores que no son iguales. Fig. 9 2da ley de Mendel, Dihibridismo: El segundo principio de Mendel, es el principio de la distribución independiente, se aplica al comportamiento de dos o más genes diferentes. Este principio establece que los alelos de un gen segregan independientemente de los alelos de otro gen. Cuando se cruzan organismos heterocigotas para cada uno de dos genes que se distribuyen independientemente, la relación fenotípica esperada en la progenie es 9:3:3:1. Una planta homocigota para semillas redondas (RR) y amarillas (AA) se cruza con una planta que tiene semillas rugosas (rr) y verdes (aa). Toda la generación F1 tiene semillas redondas y amarillas (RrAa). Veamos en qué proporciones aparecen las variantes en la generación F2. De las 16 combinaciones posibles en la progenie, 9 muestran las dos variantes dominantes (RA, redonda y amarilla), 3 muestran una combinación de dominante y recesivo (Ra, redonda y verde), 3 muestran la otra combinación (ra, rugosa y amarilla) y 1 muestra las dos recesivas (ra, rugosa y verde). Esta distribución 9:3:3:1 de fenotipos siempre es el resultado esperado de un cruzamiento en que intervienen dos genes que se distribuyen independientemente, cada uno con un alelo dominante y uno recesivo en cada uno de los progenitores.\n6 6 P: RR AA rr aa G: RA RA RA RA ra ra ra ra F1: Rr Aa Fenotipo. 100% Amarillas y Redondas Genotipo: 100% Heterocigotas Se realiza una Autofecundación para obtener la F2 P: Rr Aa Rr Aa G: RA ra ra Ra RA ra ra Ra F2 RA ra ra Ra RA RRAA RrAa RrAA RRAa ra RrAa Rraa rraa Rraa ra RrAA rraa rraa RrAa Ra RRAa Rraa RrAa RRaa Genotipo: De las 16 combinaciones posibles, 9 muestran las dos variantes dominantes (RA), 3 muestran una combinación de dominante y recesivo (Ra), 3 muestran la otra combinación (ra) y 1 muestra las dos recesivas (ra). Fenotipo: 9:3:3:1, es decir, 9 amarillas redondas, 3 amarillas rugosas, 3 verdes redondas y 1 verde rugosa. Fig. 10 Dominancia Incompleta: Hay cruzamientos en los cuales no se ejerce dominancia por parte de los alelos. Esto se observa en un vegetal llamado Don Diego de la noche, que presenta variaciones en el color de sus flores. Cuando se cruzan variedades puras de flores blancas, con variedades puras de flores rojas, los híbridos presentan flores rosadas. Este tipo de patrón hereditario se conoce como dominancia intermedia o incompleta. Cuando la expresión de un gen se altera por factores del ambiente, o por otros genes, dos resultados son posibles. En primer lugar, el grado en que se expresa un genotipo particular en el fenotipo de un individuo puede variar. A este efecto se lo denomina expresividad variable. Frecuentemente, existe gran variabilidad en la expresividad de un gen entre los miembros de una misma familia. Además, la proporción de individuos que muestran el fenotipo correspondiente a un genotipo particular puede ser menor que la esperada: en este caso se dice que el genotipo muestra penetrancia incompleta. Actividad 3: Resuelva los siguientes ejercicios Fig Las ratas que tienen genotipo yy tienen piel gris, las que tienen genotipo Yy tienen piel amarilla y las que tienen genotipo YY mueren en la etapa fetal. Responda: Qué significado tienen las letras y e Y? cómo se denomina actualmente los factores representados en las letras? Qué descendencia se espera de la cruza de ratas amarillas con ratas Grises? Qué descendencia se obtendrá al cruzar ratas amarillas con ratas amarillas?\n7 7 2. En las ratas, el color de piel negro es dominante respecto al color blanco. Si se cruza una rata blanca con otra negra de línea pura. qué proporción de las cría negras en F2 serán heterocigotas? Justifique su respuesta. 3. En el hombre, el alelo responsable del color café es dominante sobre el alelo responsable del color celeste. Si un hombre de ojos celestes se casó con una mujer de ojos café, cuya madre tenía ojos celestes cuál es la probabilidad de que sus hijos tengan ojos celestes? Si un hombre de ojos café se casó con una mujer de ojos celestes. El primer hijo de esta pareja tenía ojos celestes. cuál es el genotipo del hombre de esta pareja? 4. En la raza andaluz de aves de corral, las gallinas de plumaje azul pizarra (andaluz) provienen del cruzamiento de una variedad de plumaje negro con otra de plumaje blanco moteado. Cuando las aves azul andaluz son cruzadas entre sí producen descendencia negra, azul, y blanco moteado en la proporción 1:2:1 respectivamente: Cómo son heredados estos rasgos del plumaje? Usando los símbolos convencionales para este tipo de herencia Cuales son los genotipos par los fenotipos negro, azul andaluz y blanco moteado? Qué cruzamiento permitirá obtener una cría formada completamente por los pollos azul andaluz? Realice el cruce 5. En la calabaza, el color blanco de la fruta está determinado por un alelo dominante (B) y el color amarillo de la fruta por el gen recesivo (b). Un alelo dominante (D) produce la forma en disco de la fruta, y su alelo recesivo (d) la fruta forma esférica. Si una variedad homocigota blanca en forma de disco es cruzada con una variedad homocigota amarilla en forma esférica (bbdd), en F1 todos son dihíbridos blancos en forma de disco con genotipos BdDd Cuál sería la proporción fenotípica esperada en la generación F2 si se permite que F1 se aparee al azar? 6. El color negro del pelaje de los perros Cocker Spaniel está determinado por el alelo dominante N y el pelaje rojo por su alelo recesivo n, el color uniforme por el alelo dominante U y el color manchado por su alelo recesivo u. El apareamiento de un macho produjo una camada de cuatro cachorros: 1 negro uniforme, 1 negros manchados, 1 rojo uniforme y otro rojo manchado Cuál es el genotipo del macho y cuál de la hembra? Realiza el cruce 7. Suponga que el gen para el cabello negro (N) es dominante con relación a un gen para cabello rubio (r). Suponga también que un gen para cabello ondulado (O) es dominante respecto al gen responsable del cabello lacio (o). Si una mujer heterocigota para el cabello negro ondulado contrae matrimonio con un hombre de cabello rubio, liso Cuál es la probabilidad de que uno de sus hijos sea rubio ondulado? Realice el cruce 8. Se sabe que el color rojo de los pétalos de Marabalum presica es una característica dominante sobre el blanco, y que el tamaño pequeño de las flores domina sobre el grande. Se cruzan flores puras rojas y pequeñas con flores puras blancas y grandes. Qué porcentaje de la descendencia tendrá flores rojas? Qué porcentaje de la descendencia tendrá flores pequeñas? realice el cruce. 9. Dado el genotipo RrCc anote: Todos los gametos posibles si tienden a quedar juntos los alelos dominantes y los alelos recesivos entre sí. Cuántos son?\nGUÍA DE ESTUDIO Nº 3: VARIABILIDAD Y HERENCIA Profesora : Silvia Pozas. Habilidades a desarrollar: Resumen de contenidos:\nGUÍA DE ESTUDIO Nº 3: VARIABILIDAD Y HERENCIA Profesora : Silvia Pozas Resumen de contenidos: 1. Variabilidad 2. Herencia Habilidades a desarrollar: Razonar y resolver problemas con fundamento biológico;


China Pantalla de tensión de tela curva Proveedores, fabricantes, fábrica - Descuento por mayor Pantalla de tensión de tela curva - Pantalla Pdyear\nPresentando soportes para postes ajustables o soportes para material de ansiedad, nuestros soportes para pancartas de fondo contienen un gráfico de tela de una pieza y una configuración rápida ideal para el expositor que viaja. como la impresión virtual de sublimación vibrante de tinte de sombra completa, eventualmente su empresa o producto comercial está seguro de ...\nPresentando soportes para postes ajustables o soportes para material de ansiedad, nuestros soportes para pancartas de fondo contienen un gráfico de tela de una pieza y una configuración rápida ideal para el expositor que viaja. como la impresión virtual de sublimación vibrante de tinte de sombra completa, con el tiempo su empresa o producto comercial seguramente se notará.\nMaterial del stand:\nSublimación de tinta (impresión por transferencia de calor)\nLos tamaños modificados para requisitos particulares de 8ft 10ft 20ft están disponibles\nEventos al aire libre, interiores, ferias o cualquier promoción.\nAccesorios / set:\nMarco de aluminio 1pc;\nBandera de tela de tensión de impresión de transferencia de calor con cremallera 1pc;\nBolsa de carring Oxford 1pc;\n1. este tipo de exhibición de tela de tensión se fabrica a partir de tubos de aluminio y fotografía de visualización de material de ansiedad, el método de impresión para esto es la sublimación de tinta.\n2. Con los tubos de aluminio, la pantalla de material de tensión podría ser muy suave de instalar, y una plataforma portátil liviana de exhibición para exhibición, espacio para ventas y soporte para tela para ansiedad.\n3. La tela de ansiedad para este soporte de exhibición de tela de tensión de cabina de exhibición ayuda a su exhibición de manera muy fácil y transportable. se tarda varios minutos en completar su exhibición de comercio de stand de nivel de exhibición.\nCuatro Este soporte de exhibición de tela para ansiedad de espacio de ventas puede ser usado varias veces, el material de ansiedad para su exhibición puede ser lavado pero sin pérdida de color. Es lejos su stand de exhibición de stand de exposición ideal.\n• Tubo de aleación de aluminio, tubo de pared más gruesa.\n• Tubo telescópico con cierre de mármol, conectado con bandas de goma, más sencillo de instalar y recoger.\n• Material elástico con cremalleras, menos difícil de instalar.\n• Duradero, sin arrugas, exacto y anti-uv.\n• Impresión por sublimación térmica de tinte, de colores brillantes, indecisos y amigables con el entorno.\n• En primer lugar, envíenos las fechas en que se está convirtiendo desde el organizador;\n• Afirmar los detalles del pop up de nuevo drop stand;\n• pagar los depósitos y la utilidad energética;\n• Asistir al espectáculo alternativo.\n¿Cuánto dura el período de fabricación?\nEn condiciones normales, cinco a 7 días después de que se ejecuta el cargo por depósito.\nMuestra: 1-3days sobre la afirmación de e-pruebas.\n¿De qué estilos de cargo te llevas la entrega?\nRecibimos la tarifa a través de t / t (efectivo con conmutador telegráfico bancario con licencia) o Western Union o PayPal.\nEnrollar dentro y fuera de la pancarta y abrir la carpa.\npantalla de ansiedad waveline, caja de interruptor térmico kapoor, pantalla de exhibición.\nmaterial emergente, carpa plegable, soporte tipo puerta\nEl envío mediante Express, a través del aire y por mar depende de la demanda. transportista global están disponibles.\nEsto se basa básicamente en la cantidad del pedido y en el stock del producto.\nClaro, podemos ofrecer transportistas OEM y Odm y tenemos una unidad de fabricación en Ningbo.\nHot Tags: pantalla de tensión de tela curva, China, proveedores, fabricantes, fábrica, venta al por mayor, barato, descuento, precio bajo, personalizado