~ Witch83၏ စိတ်ကူးကမ္ဘာ ~: အကယ်၍.....\nကျမရဲ့ အဖိုးနဲ့အဖွားနှစ်ဦးအနက်မှာ အဖွားက တရှောင်ရှောင်နဲ့မို့ အဖွားပဲ ဆေးခန်း အမြဲ သွားနေရတာပါ။ ဆေးရုံပေါ်မှာ တစ်လလောက် ခဏခဏ ... တင်တင်ထားရတာလည်း အဖွားပါပဲ။ အဖိုးကတော့ ဒေါင်ဒေါင်မြည်ပါတယ်။ နေမကောင်းဘူးလို့ သိပ်မကြားဖူးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့.... ဒီနှစ် မေလထဲမှာ စာမေးပွဲပြီးလို့ ရန်ကုန် တစ်ခေါက်ပြန်လို့ အဖိုးနဲ့တွေ့တော့ သူ... တော်တော် ပိန်သွားပါတယ်။ "အဖိုး... ပိန်သွားတယ်နော်"လို့ ပြောတော့ ရာသီဥတု ပူလို့ အစာမစားနိုင်ဘူး ပြောပါတယ်။ ကျောက်ကပ် မကောင်းဘူးလို့လည်း ပြောပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူကြီးမို့ ဖြစ်တတ်တာကတစ်ကြောင်း၊ အဖွားလို အခြေအနေ မဆိုးတာကတစ်ကြောင်းကြောင့် အမှုမဲ့၊ အမှတ်မဲ့နဲ့ပဲ ထားလိုက်မိပါတယ်။\nအဖိုးနဲ့ဆို စစ်တပ်ကပီပီ စစ်တပ်စကား ပြောလွန်းလို့ သူနဲ့ စကားပြောရင် လေပေးမဖြောင့်ပါဘူး။ ပိုဆိုးတာက ကိုယ်သိပ်ချစ်တဲ့ မေမေနဲ့ အဒေါ်တွေကို အပြစ် အရမ်း ပြောတာပါ။ စကားကလည်းများလွန်းတော့ သူနဲ့ စကားပြောမိရင် အနည်းဆုံး တစ်နာရီလောက် ထိုင်နားထောင်ပေးရပါတယ်။ စ...ပြောကတည်းက ကိုယ့်အတွေးနဲ့ ဆန့်ကျင်တာတွေကို ပြောတတ်တာမို့ နာရီဝက်လောက် ကြာလာရင် တော်တော် စိတ်ညစ်လာတတ်ပါတယ်။ ခေါင်းလည်း ကိုက်လာပါတယ်။ ကြားနေကျ ဓါတ်ပြားကြီးကတော့ ..... သူ ငယ်ငယ်က စစ်အတွေ့အကြုံတွေ ပထမဆုံးစပြော၊ နောက်... စစ်တပ်ကောင်းကြောင်းပြော၊ ပြီးရင် DASSK မကောင်းကြောင်းပြော၊ နောက် မောင်နှမဝင်းကွဲတွေထဲက သူမကြိုက်တဲ့သူတွေ အကြောင်း (ကိုယ့် ညီမအရင်း အငယ်ဆုံးမလည်း ပါပါတယ်။ ) ပြော...... အဲ နောက်ဆုံးကျ ကိုယ့်အဒေါ်တွေ၊ အမေတွေ ပါလာတော့ပါပဲ.... ကိုယ်ကလည်း အဲ့အချိန် ရောက်ရင် ပြန် ခံပြောတော့တာပါပဲ။ မိုက်မိုက်ရိုင်းရိုင်း ပြန်မပြောတာကလွဲရင် ခံပြောပါတယ်။ ကိုယ့်ကို ချစ်မှန်းသိလို့၊ ခံပြောလည်း\nမဆူတတ်တာမို့၊ ရူးသလို ပေါသလိုနဲ့ သူပြောတဲ့စကားတွေကို ပြန်ပြန် ခံပြောတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီ စက်တင်ဘာလ လဆန်းလောက်က အဖိုးနေမကောင်းဘူးလို့ မောင်ဝင်းကွဲ တစ်ယောက်ဆီက email လာပြီး (၁၀)ရက်လောက်အကြာမှာ အဖိုးဆုံးသွားပါတယ်။ အရမ်းကို မြန်လွန်းပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ အဲ့လောက် မြန်မယ်လို့ မထင်ပါဘူး။ တကယ်ကို စိတ်မကောင်း ဖြစ်မိပါတယ်။ ဆုံးသွားပြီလို့ သိလိုက်တဲ့အချိန်မှာ ပထမဆုံး ဖြစ်တာက အရမ်း အံ့သြသွားတာပါပဲ။ ပြီးတော့ ကိုယ်, ရန်ကုန်ပြန်တုန်းက ခံပြောခဲ့တာကို ချက်ချင်း သတိရသွားပါတယ်။ တော်တော်ကို စိတ်မကောင်း ဖြစ်မိပါတယ်။ လောကကြီးမှာ ပြန်ပြီးနုတ်ယူလို့မရတဲ့ ကိစ္စတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီလောကကြီးက မသေချာတဲ့ လောကကြီးပါ။ မနက်ဖြန် ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာကို ဘယ်သူမှ မသိပါဘူး။ Apple ကုမ္ပဏီတည်ထောင်သူ Jobs Steveဟာ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချခါနီးတိုင်းမှာ "အကယ်၍..... ဒီနေ့ဟာ ငါ့ရဲ့နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ဒီနေ့မှာ ငါဘာတွေလုပ်မလဲ?" လို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးလေ့ ရှိပါတယ်။ ကျမတို့ကရော? ကျမတို့ လူသားတော်တော်များများဟာ အဲ့ဒီ နောက်ဆုံးနေ့ဆိုတာကြီးကို မေ့ပြီး လောဘတွေ၊ ဒေါသတွေ၊ မောဟတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လောင်ကျွမ်းနေကြတာပါ။ တကယ်တော့ ကျမတို့ရဲ့ နောက်ဆုံးနေ့ဆိုတာကလည်း လက်တကမ်းမှာပဲ ရှိတာပါ။ ဒါကြောင့် ကျမတို့လည်း "အကယ်၍..... ဒီနေ့ဟာ ငါတို့ရဲ့နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်"ဆိုတဲ့ အသိလေးထားပြီး ဘဝကို ကောင်းမွန်အောင် ဖြတ်သန်းကြပါစို့လား သူငယ်ချင်းတို့ရေ........\nPosted by witch83 at 10:44 AM\nLabels: My Diary, ရေးမိသမျှ\nMoe December 21, 2010 11:11 PM\nGood. Talented witch.


.:: IT WEB CRAZY BOY ::.: Flash Song လုပ်ဖို့ Effect ဆိုဒ်သစ်တစ်ခု တွေ့ပြီ\nFlash Song လုပ်ဖို့ Effect ဆိုဒ်သစ်တစ်ခု တွေ့ပြီ\nကဲ ဒီနေ့တော့ Flash Song လုပ်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေအတွက် သတင်းကောင်းပဲပေါ့နော်..\nကျွန်တော်မနေ့က Flash Song Album လေးမှာ ထည့်ဖို့ မောက်ပုံလေး လိုချင်တာနဲ့\nGoogle မှာ ရှာရင်းကနေ အမှတ်မထင် သွားတွေ့တာပါ။ အရင်က ဒီလို Effect လေးတွေသုံးပြီး\nFlash Song လုပ်ထားတာ တွေ့မိပေမယ့် သူတို့ကလည်း ဝါသနာရှင် အချင်းချင်း ပြန်ပြီး\nမျှဝေပေးတာ မတွေ့ပါဘူး ။ တစ်ချို့ကျတော့ တင်တော့ တင်ပေးတယ်။ မူရင်း ဆိုဒ်လင့်ကိုတော့\nချန်ထားပါတယ်။ ခု ကျွန်တော် တွေ့ခဲ့တဲ့ဆိုဒ်ကတော့ အရင်ဆိုဒ်တွေလို Free ပေးတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။\nသူတို့က ရောင်းစားတာပါ။ $ 1.00 , $ 2.00 , $ 5.00 , $ 8.00 အထိတောင် တွေ့ပါတယ်။\nနမူနာ Flash ဖိုင်ကို ပြထာားပါတယ်။ ကြိုက်ရင် ဝယ်ပေါ့နော်။ ကျွန်တော်ကတော့ ဝယ်ပါဘူး။\nFlash ဖိုင်ကြီးတောင် မြင်နေမှပဲ ကိုယ့်နည်း ကိုယ့်ဟန်နဲ့ အကြံအဖန်ထုတ်ပြီး ဆွဲပါတယ် :P\nကျွန်တော် သဘောအကျဆုံး Flash တစ်ခုပါ။ စိတ်တွေ ရှုပ်ပြီး ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်မှာတောင်\nအဲဒီ ရှုခင်းလေး ကြည့်လိုက်ရင် အမောပြေပါတယ်။ အင်မတန် သာယာ ကြည်နူးဖို့ ကောင်းပါတယ်။\nရောင်းဈေးကတော့ $5.00 ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကို ကျွန်တော်က သူငယ်ချင်းတွေကို စေတနာလေးနဲ့ပေါ့\nFree ပေးမှာပါ :P ဒီလင့်လေးကို နှိပ်ပြီး ဒေါင်းယူလိုက်ပါ။ အဲဒါ ကျွန်တာ် အဲဒီဆိုဒ်က ယူလာခဲ့တာပါပဲ။\nအဲဒီ Flash စာမျက်နှာလင့်လေးကိုတော့ ဒီနေရာလေးကို နှိပ်ပြီး ကြည့်နိုင်ပါတယ်။\nhttp://www.buystockflash.com/Flash.html မူရင်း ဆိုဒ်လင့် ဖြစ်ပါတယ်။\nFlash နဲ့ ပက်သက်တာတွေ တော်တော်များများ ရှိပါတယ်။ သေချာရှာကြည့်ဖို့ ပြောချင်ပါတယ်။\nဆိုဒ်လင့်ပေးထားပြီးပြီပဲ။ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ပိုက်စိပ် တိုက်သာ ရှာပေတော့။\nဒေါင်းနည်းကတော့ Flash Song ဒေါင်းနည်း အတိုင်းပါပဲ။ Tools>>Page Info>>Media ကိုနှိပ်ပြီးတော့\nအဲဒီလင့်မျိုးကို ရှာပါ။ စာမျက်နှာ တစ်ခုမှာ Flash ဖိုင် တစ်ခုသာ တင်ထားတာမလို့ ကိုယ်လိုချင်တာကို\nတန်းတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သေချာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒီလင့်ကို ကော်ပီကူးပြီး ဖွင့်ကြည့်ပေါ့ဗျာ..။\nသူများစီးပွားရေး လုပ်နေတာကို နှောက်ယှက်သလိုများ ဖြစ်သွားပြီလား မသိဘူး။ ဒါပဲနော်......\nLabels: Flash, အသိပေးခြင်း\nmckaunglay9February 2013 at 21:10\nအစ်ကို ဒေါင်းလို့ မရဘူးဗျ ကူညီပါအုံးခင်ဗျာ\nThurainlin9April 2013 at 21:54\nFlash Song နဲ့ တစ်ခြား SWF ဖိုင်များအား Download ဆွဲနည်းကို အောက်ပါ လင့် ၂ ခုတွင် ရေးတင်ထားပါသည်။


နားဦးတည့်ရာ(နိုင်ငံသစ် အတွက် အထူး) ရေး၊ ဆို၊ တီး၊ ဖမ်း – ဆောင်းဦးလှိုင် (ခရီးအစ) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nMusic » နားဦးတည့်ရာ(နိုင်ငံသစ် အတွက် အထူး) ရေး၊ ဆို၊ တီး၊ ဖမ်း – ဆောင်းဦးလှိုင် (ခရီးအစ)\t10\nPosted by မြစပဲရိုး on Mar 31, 2016 in Music | 10 comments\nနားဦးတည့်ရာ(နိုင်ငံသစ် အတွက် အထူး) – ရေး၊ ဆို၊ တီး၊ ဖမ်း ဆောင်းဦးလှိုင်\nယုံကြည်မှု တွေ အမြင့်ဆုံးမှာ\nအိမ်မက်များ ရဲ့ ဆုံမှတ်\nတို့ရဲ့အမိမြေ အတွက်ဆို တို့ပေးဆပ်မယ်\nစည်းကမ်းလိုက်နာ ရိုးသားပါ သူငယ်ချင်းရယ်\nဒီကမ္ဘာပေါ် တစ်နေ့တော့ ခေါင်းမော့ကာပြုံးနေနိုင်ဖို့\nတောင့်တခဲ့တဲ့ အိမ်မက်ရထားကြီး ထွက်ခွါ\nခရီးအစ အဆုံး ကို စေတနာ မေတ္တာထား\nမြစပဲရိုး says: ဒီကမ္ဘာပေါ် တစ်နေ့တော့ ခေါင်းမော့ကာပြုံးနေနိုင်ဖို့ … တောင့်တခဲ့တဲ့ အိမ်မက်ရထားကြီး ထွက်ခွါ\nခရီးအစ အဆုံး ကို စေတနာ မေတ္တာထား ..ခရီးသွားချင်းလဲ စာနာဖေးကူမ .. မွန်မြတ်တဲ့ စိတ်ထား\nမြစပဲရိုး says: နက်ဖြန် Post တင်ရင် မှတ်ချက်ပေးရင် သူကြီး က point ဘောက်ဆူး အများကြီး ပေးမယ် ဆိုလားဘဲ။\nkai says: ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် အစိုးရကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့.. MG Press Pass တွေစထုတ်ပေးနေပါပြီ…။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12396\nခင်ဇော် says: အမေ့ ကို တလေးတစား ဝန်းရံ ခဲ့ ကြတဲ့\nအနုပညာရှင် အားလုံး ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်\nလုံမလေးမွန်မွန် says: နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံတဲ့ဗျာ.. ပျော်ချက်\nမြစပဲရိုး says: သူကြီးမင်း စကား ကို ဟိုက်လိုက် လုပ်ထားတယ်။\nဒီနေ့မှာ April fool လုပ်တာ တော့ မဟုတ်ပါဘူး မဟုတ်လား။\nဒါပေမဲ့ သူကြီး ပြောတာကြီး က ဖြစ်သလို ပေါ့ပေါ့ဆဆ ကြီး။\n” MG Press Pass” ဆိုတာ\n– ဘယ်လို အဓိပ္ပါယ်လဲ\n– ဘာကြောင့် ပေးတာလဲ\n– ဘယ်သူတွေကို ပေးတာလဲ\n– ဘယ်လို အကျိုးအမြတ် ရမလဲ\nစသဖြင့် …. ဒါတွေ ရှင်းပြချက် မပါဘဲ စတုဒီသာကျွေးသလို အလှူပေးတာလား။\nလူတိုင်း ကို ပေါပေါပေးနေတဲ့ Pass ဆိုရင်တော့ တန်ဖိုးကိုရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။ စိတ်ဝင်စားသူများ အကောင်းအထည် ဖော်ကြပေတော့။\nသများ ကတော့ ကြားဖဲ ကိုရအောင် စောင့် နေတာမို့ ဖဲဝိုင်းထဲ က မထွက်နိုင်သေးတဲ့ ဘဝ။ lol:-)))\nThint Aye Yeik says: ကိုယ်ရေးအချက်အလက်တွေတော့ တောင်းထားပြီး အရီးပြောသလို မေးခွန်းတွေတော့ ရှင်းမပြသေးသမို့\nသကြီးရဲ့ အဝွှာကတ်ကြီးအကြောင်း ကျနော်လည်း သိချင်နေတာ\n၀င့်ပြုံးမြင့် says: အရီးလတ် ရွာထဲပြန်ရောက်လာပြီ။ ဒါဆို ရွာတော့စည်ဦးတော့မှာပဲ။\nမြစပဲရိုး says: ♬♪♭ ♫ ♩ မင်း ဆိုးလို့ ဝ ရင် မင်းမိုက်လို့ ဝ ရင် ဘုရားကျောင်းထဲ မင်းလဲလိုက်လာနော် ♬♪♭ ♫ ♩\nပြုံးညီမရေ အပြင်မှာ ဆိုးလို့ မိုက်လို့ မဝ သေးတာမို့ …….\nပြောသာပြော တစ်ခြားသိုးမဲဟောင်းကြီး တွေလဲ ယိုင်ထိုးထိုး နဲ့။ lol:-))) (လောလောဆယ် ခေတ်စားနေတဲ့ သီချင်းလေးမို့)\nဦးကြောင်ကြီး says: မြစပဲရိုး လှဆဲဖြိုး သ..ရဲမျိုး င..သလဲထိုး


Medical Writings ဆေးပညာစာများ: Basic Anatomy အခြေခံ (အနာတော်မီ) ခန္ဓာဗေဒ\nခန္ဓဗေဒ စနစ် (၁ဝ) မျိုး 1. Skeletal (စကယ်လတန်) အရိုးစနစ်။\nလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် သက်ရှိသတ္တဝါများအနက် အရှုတ်ထွေးဆုံးဖြစ်ပြီး။ Microscope အနုကြည့် မှန်ဘီလူးဖြင့်သာ မြင်ရသည့် သေးငယ်လွန်းသော အစိတ်အပိုင်း Cells (ဆဲလ်) သန်းထောင်ပေါင်း များစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။\n• Cells (ဆဲလ်) ကလပ်စည်းဆိုသည်မှာ သက်ရှိတို့၏ အသေးငယ်ဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။\n• Tissues တစ်ရှူး = တူညီသည့် (ဆဲလ်)များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဥပမာ Epithelial Tissue (အပီသီလီရယ်) အပေါ်ယံလွှာ၊ Connective Tissue (ကွန်နက်တစ်) တွယ်ဆက်၊ Muscle Tissue (မာဆယ်) ကြွက်သား၊ Nervous Tissue (နားဘတ်စ်) အာရုံကြော။ • Organs အင်္ဂါ = မတူညီသော (တစ်ရှူး) များစွာတို့ ပါဝင်ပြီး၊ အလုပ်တမျိုးကို ဆောင်ရွက်ရန် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဥပမာ အစာအိမ်တွင် ကြွက်သား + အာရုံကြော + အပေါ်လွှာ + အတွင်းလွှာတို့ ပေါင်းစပ် ပါဝင်နေကြသည်။\n• Systems စနစ် = သက်ရှိတို့၏ ရှုတ်ထွေးသည့် အမျိုးမျိုးသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ (ဆဲလ်) တည်ဆောက်ထားပုံ\n(ဆဲလ်) တခုတည်းရှိသော ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ဖြစ်စေသည့် Amoeba (အမီးဘား)၊ RBC သွေးနီဥ၊ (ဆဲလ်) တခုတည်းရှိသော ဝမ်းပျက်၊ ဆီးအောင့်၊ ဦးနှောက်ရောင် ဖြစ်စေတတ်သည့် E. coli ဗက်တီးရီးယား၊\n(ဆဲလ်) တွင် Cell wall နံရံ၊ Nucleus (နယူကလီးယပ်စ်) နှင့် Cytoplasm (ဆိုက်တိုပလာဆမ်) တို့ ပါဝင်သည်။ နံရံသည် အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ကို ကန့်ထားကာ (ဆဲလ်) ၏ ပုံသဏ္ဌာန်ကို ဖြစ်စေသည်။ ဓါတ်ပစ္စည်များ အထဲဝင်-အပြင်ထွက်နိုင် စေရန်လည်း လုပ်ပေးသည်။ (ဆိုက်တိုပလာဆမ်) သည် (ဂျဲလ်) ကဲ့သို့ ကျိချွဲချွဲဖြစ်သည်။ ၎င်းထဲ၌ သေးငယ်သည့် ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းထဲရှိ Nucleus (နယူကလီယပ်စ်) ခေါ် (ဆဲလ်) ၏ အထိန်းပင်မထဲတွင် DNA ခေါ် မျိုးဗီဇ ပါဝင်သည်။ ၎င်းထဲရှိ Nucleous (နယူကလီ ယိုးလပ်စ်) ၌ (ပရိုတိန်း) ဖြစ်ရေးတွင် ပါဝင်ရသည့် RNA ရှိသည်။ ၎င်းမှာ (ဆဲလ်) ကြီးထွားစေရန်၊ ပျက်သည်ကို ပြင်ရန်၊ သေသည်ကို အစားထိုးရန်တို့အတွက် (ဆဲလ်) ပွားခြင်း ဖြစ်ရသည်။ (ဆဲလ်) တခုတည်းရှိသော ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ဖြစ်စေသည့် Amoeba (အမီးဘား)၊ RBC သွေးနီဥ၊ WBC သွေးဖြူဥအမျိုးမျိုး၊ ဝမ်းပျက်၊ ဆီးအောင့်၊ ဦးနှောက်ရောင် ဖြစ်စေတတ်သည့် E. coli ဗက်တီးရီးယား၊ (အေရီယိုလာ)၊ (အဒီပို့စ်)၊ (ဖိုက်ဘရပ်စ်)၊ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ\n4. Nervous Tissue (နားဘတ်စ်-တစ်ရှူး) အာရုံကြော၊ ၁။ Epithelial Tissue (အပီသီလီရယ်-တစ်ရှူး) အပေါ်ယံလွှာ\nတကိုယ်လုံးအနှံ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာပြင်၊ ဝမ်းတွင်းခေါင်းများ၊ အခေါင်းရှိသည့် အင်္ဂါများ၊ (ဂလင်း) များ အားလုံးကို ဖုံးနေသည့် အလွှာဖြစ်သည်။ ၎င်းက ကာကွယ်မှုပေးခြင်း၊ အရည်များညှစ်ထုတ်ပေးခြင်း၊ စုပ်ယူပေးခြင်း၊ စွန့်ထုတ်ပေးခြင်း၊ တဖက်မှ တဖက်ဆီသို့ ပြန့်နှံ့စေခြင်း၊ အာရုံခံပေးခြင်းများ လုပ်ပေးသည်။ (အပီသီလီရယ်-တစ်ရှူး) ၏ (ဆဲလ်) များသည် တခုနှင့်တခု ထိစပ်နေကြပြီး၊ တဖက်က အပြင်သို့ မျက်နှာမူနေကာ၊ (ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်) နှင့် (ပရိုတင်း) တို့ ပါဝင်သည်။ (အပီသီလီရယ်-တစ်ရှူး) သည် တထပ်တည်း သို့မဟုတ် အထပ်များစွာရှိသည်။ အပြား = အရေပြား၊ ကုဗပုံ = (ဂလင်း-တစ်ရှူး၊ ကျောက်ကပ်၊ ကော်လံပုံ = အစာခြေလမ်း၊ အသက်ရှူလမ်း - Epithelial Membranes (အပီသီလီရယ်-မင်ဘရိန်း) ခေါ် အပေါ်ဖုံးအလွှာ သည် ကိုယ်ထည်၊ ကိုယ်တွင်းခေါင်းများ၏ အတွင်းပိုင်း၊ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ဖုံးလွှမ်းထားသည့် (တစ်ရှူး) ဖြစ်သည်။ - Mucous Membranes (မြူးကပ်စ်-မင်ဘရိန်း) = (မြူကိုဆာ) = အစာခြေလမ်း တလျှောက်လုံးအား အတွင်းက ဖုံးထားသည်။ အပြင်သို့ မျက်နှာမူထားသည့် အခေါင်းပါ အင်္ဂါများအားလည်း အတွင်းက ဖုံး ထားသည်။ မွေးလမ်း၊ အသက်ရှူလမ်း၊ ဆီးလမ်းများအားလည်း အတွင်းက ဖုံးထားသည်။ - Serous Membranes (ဆီးရပ်စ်-မင်ဘရိန်း) = (ဆီရိုဆာ) အပြင်သို့ မျက်နှာမူမထားသည့် အခေါင်းပါ အင်္ဂါများအား ဖုံးထားသည်။ ၎င်းမှ အရည်များ စစ်ထုတ်သည်။ ၎င်းအရည်သည် မျက်နှာပြင်များအကြား ချောမွေ့စေရန်ဖြစ်သည်။ အဆုပ်ကို ဖုံးထားသော (ပလူရာ)၊ နှလုံးအား (ပယ်ရီကားဒီယမ်)၊ ဦးနှောက် အား (မင်နင်းဂျီးစ်)၊ ဝမ်းဗိုက်ထဲရှိ အင်္ဂါများအား (ပယ်ရီတိုနီယမ်) စသည်တို့ဖြင့် ဖုံးထားသည်။ အားလုံး တို့သည် နှစ်လွှာစီရှိပြီး၊ အတွင်း၌ ဝါကျင့်ကျင့် အရည်ရှိသည်။ ၎င်းကြောင့် ပွတ်တိုက်မှုကို သက်သာ စေသည်။) - Connective Tissue Membranes (ကွန်နက်တစ်-တစ်ရှူး) အလွှာ = အဆစ်များ၏ အတွင်းပိုင်း ဖုံးထားသည့် (ဆိုင်နိုဗီရယ်-မင်ဘရိန်း)၊ ဦးနှောက်နှင့် ခါးရိုးထဲရှိ အာရုံကြောများအား ဖုံးထားသည့် (မင်နင်ဂျီးစ်) တို့ဖြစ်သည်။\n(ဆဲလ်) များကို ဆက်စပ်တွယ်ကပ်နေစေသည့် (တစ်ရှူး) ဖြစ်သည်။ ပုံသဏ္ဌာန်ကို ဖြစ်စေသည်။ အဆီကို သိုလှောင် ထားသည်။ ရောဂါအချို့ကို အကာကွယ်ပေးသည်။ ပျက်စီးသည်များကို ပြင်ရန်ကူညီသည်။ အမျိုးအစား များစွာ ရှိသည်။ 1. (အေရီယိုလာ) တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊ 2. (အဒီပို့စ်) တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊ 3. (ဖိုက်ဘရပ်စ်) တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊\nသွေးအား မှန်ပြားပေါ်တင်ကာ အရောင်ဆိုးထားသည့်ပုံ\n1. RBC = Red blood cell = Erythrocyte သွေးနီဥ၊ 2. WBC = White blood cells = Leukocytes (လူကိုဆိုက်) သွေးဖြူဥများနှင့် 3. Platelets (Thrombocytes) (ပလိပ်လက်) ခေါ် သွေးမှုံတို့ ပါဝင်သည်။\nRBC သွေးနီဥ သည် အများဆုံးဖြစ်သည်။ RBC သည် ပျမ်းမျှ ရက် ၁၂ဝ အသက်ရှင်သည်။ လူ့ကိုယ်ထဲမှာ RBC ပေါင်း ၂့၅ ထွီလီယန် ရှိသည်။ စက္ကန့်တိုင်းမှာ RBC အသစ်ပေါင်း ၂့၅ သန်း ထုတ်ပေးနေသည်။ သွေးသည် မိုင် ၆ဝ,ဝဝဝ ခရီး သွားနေခြင်း ဖြစ်သည်။ RBC တခုသည် ကိုယ်ခန္ဓာထဲ လှည့်လည်ရန် ၂ဝ စက္ကန့်ပင် မကြာချေ။ WBC သွေးဖြူဥ များထဲတွင် Neutrophil နူထိုဖီးလ်၊ Eosinophil အီယိုဆင်နိုဖီးလ်၊ Basophil ဘေဆိုဖီးလ်၊ Lumphocyte လင်ဖိုဆိုက်၊ Monocyte မိုနိုဆိုက်၊ Macrophage မက်ကရိုဖေ့ခ်ျ၊ တို့ပါဝင်သည်။ Platelets (ပလိပ်လက်) အရေအတွက်သည် အချို့ ရောဂါများ Aplastic anemia, Bone marrow cancer, DHF (သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တို့တွင် နည်းသည်။ Thrombocyto-penia ဟု ခေါ်သည်။ Plasma (ပလာစမာ) သွေး၏ အရည်ပိုင်းဖြစ်သည်။ သွေး၏ ၅၅% ရှိသည်။ အရေးပါသော (ပရိုတိန်း) များပါနေသည်။ ၎င်းထဲတွင် အသဲမှထုတ်ပေးသည့် Fibrinogen (ဖိုင်ဘရင်နိုဂျင်) ခေါ် သွေးအားခဲစေသည့် ပစ္စည်းပါသည်။ (ပလာစမာ) မှ သွေးခဲစေသည့် ပစ္စည်းများ ထုတ်လိုက်ပါက Serum (စီရမ်) ကျန်ရစ်သည်။ အချို့ရောဂါ ကာကွယ်ဆေးများမှာ (စီရမ်) မှ ထုတ်ယူရသည်။ WBC သွေးဖြူဥအမျိုးမျိုး၊ % မည်မျှရှိသည်၊ လုပ်သည့်အလုပ်။ - နူထိုဖီးလ်၊ ၆၅%၊ (ဗက်တီးရီးယား)များအား တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ Pus ပြည်ထဲ၌ပါဝင်။\n- အီယိုဆင်နိုဖီးလ်၊ ၄%၊ Parasite (ပါရာဆိုက်) ခေါ် ကပ်ပါးကောင်များအား တိုက်ဖျက်ပေး။\n- ဘေဆိုဖီးလ်၊ ၁%၊ Allergy (အလာဂျီ)ဖြစ်လျင် Histamine (ဟစ်စတမင်း)ထုတ်ပေးသည်။ - လင်ဖိုဆိုက်၊ ၂၅%၊ B cells (အင်တီဘော်ဒီ) Antibody ထုတ်ပေးသည်။ T cells ခုခံအားကိစ္စတွင် ပါဝင်။ AIDS ဖြစ်လျင် ၎င်းနည်းသွား။ - မိုနိုဆိုက်၊ ၆%၊ လေစုပ်စက်ကဲ့သို့ ရှင်းပေးသည်။ မက်ကရိုဖေ့ခ်ျ၊ ခုခံအားအတွက် ကူညီသည်။ (၂) Cartilage (ကားတလေ့ခ်ျ) အရိုးနု Rib နံရိုး။ Ear နားရွက်၊ Nose နှာခေါင်း၊ Throat လည်ချောင်း၊ Intervertebral disks ခါးရိုးဆစ်ကြား အရွတ်တို့သည် အရိုးနုများဖြစ်ကြသည်။ ၃။ Muscle Tissue ကြွက်သားတစ်ရှူး၊ ရှုံ့နိုင်၊ ဆန့်နိုင်စွမ်း ရှိသည့် (ဆဲလ်)များဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။ (ဆဲလ်) များစွာနှင့် သွေးများစွာရှိသည်။ (ဆဲလ်) များသည် ရှည်လျှားပြီး၊ အထပ်ထပ် သို့မဟုတ် အဆုပ်လိုက်တည်ဆောက်ထားသည်။ ကြွက်သားတစ်ရှူး သုံးမျိုးရှိသည်။ 1. (စကယ်လ်တယ်-မာဆယ်) အရိုးကြွက်သား = ဆလင်ဒါ ပုံရှိသည်။ (နူကလီယပ်စ်) တခုမက ရှိသည်။ ကန့်လန့်စင်း ရှိသည်။ စိတ်ကနေ ထိန်းပေးနိုင်သည်။ အရိုးများတွင် တွယ်ကပ်နေသော ကြွက်သားများဖြစ်သည်။ 2. Smooth muscle (စမုသ်-မာဆယ်) အနုစားကြွက်သား = ရက်ကန်းလွန်းပုံရှိသည်။ (နူကလီယပ်စ်) တခုတည်း ရှိသည်။ ကန့်လန့်စင်း မရှိ။ စိတ်က မထိန်းနိုင်။ အစာအိမ်၊ အူ၊ သားအိမ်၊ သွေးကြောတို့ရှိ ကြွက်သားများ ဖြစ်ကြ သည်။ 3. Cardiac muscle (ကားဒီယက်-မာဆယ်) နှလုံးကြွက်သား = ဖြာထွက်နေသည့် Fibre (ဖိုင်ဗာ) များရှိသည်။ (နူကလီယပ်စ်) တခုတည်းရှိသည်။ ကန့်လန့်စင်း ရှိသည်။ စိတ်ကနေ မထိန်းနိုင်။ ၄။ Nervous Tissue (အာရုံကြော) တစ်ရှူး ဦးနှောက်၊ ခါးရိုးထဲက (နာ့ဖ်) အာရုံကြောများတွင်ရှိသည်။ ကြွက်သားများအား ကြုံ့စေရန်၎င်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်အား သိနေ စေရန်၎င်း လုပ်ပေး၍၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းများအကြား ထိန်းညှိပေးသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆင်ခြင်တုံတရား၊ မှတ်ဥာဏ် တို့တွင် အဓိကကြသည်။ ထိုအလုပ်များလုပ်နိုင်ရန် လျှပ်စစ်ဓါတ်ဖြင့် ဆက်သွယ်သည်။ Body Cavities ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အခေါင်း (လှိုင်ခေါင်း) များ 1. Thoracic cavity (သိုရက်ဆစ်-ကယ်ဗတီ) ခေါ် ရင်ခေါင်းပိုင်းအခေါင်းထဲတွင် Heart နှလုံး၊ Lungs အဆုပ်များ၊ Trachea လေပြွန်ကြီး၊ Esophagus (အီဆိုဖေးဂတ်စ်) အစာမြိုပြွန်၊ Blood vessels (ဘလတ်-ဗက်ဆယ်လ်စ်) သွေးကြောများ၊ Nerves အာရုံကြောများရှိကြသည်။ ၎င်းတို့အား ဘေးတွင် Ribs နံရိုးများနှင့် အဆုပ်အား ဖုံးထား သည့် Pleura (ပလူရာ) တို့က ရံထားပြီး၊ အောက်တွင် Diaphragm (ဒိုင်ယာဖရမ်)ခေါ် ရင်ခေါင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကို ပိုင်းခြားထားသော ကြွက်သားကြီးတို့ ရှိကြသည်။ 2. Abdominal and pelvic cavity ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းနှင့် တင်ပဆုံရိုးတွင်း အခေါင်းများ၊ a. Abdominal cavity ဝမ်းဗိုက်ခေါင်းထဲတွင် အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ အများဆုံးအပိုင်းအပြင် Kidneys ကျောက်ကပ်၊ Adrenal glands (အဒြီနယ်လ်-ဂလင်း) တို့ရှိကြသည်။ ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းနှင့် အထက်က ရင်ခေါင်းပိုင်းအား Diaphragm (ဒိုင်ယာဖရမ်) ဖြင့် ပိုင်းခြားထားသည်။ b. Pelvic cavity တင်ပဆုံရိုးအခေါင်းထဲတွင် ဆီးလမ်းနှင့် မျိုးပွားအင်္ဂါများနှင့် အစာဟောင်းအိမ်ရှိသည်။ 3. ဦးနှောက်ရှိသော ဦးခေါင်းရိုးခွံနှင့် ခါးရိုးထဲရှိသော အာရုံကြောမကြီးတို့ပါသော အခေါင်းများဖြစ်သည်။ Body Cavities ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အခေါင်း (လှိုင်ခေါင်း) များ - ကျောရိုးမကြီးထဲရှိအခေါင်း တင်ပဆုံရိုးတွင်းအခေါင်း - ဦးခေါင်းပိုင်းအခေါင်း - ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိအခေါင်းများ - ရင်ခေါင်းပိုင်းအခေါင်း - ခန္ဓာကိုယ်ရှေ့ပိုင်းရှိအခေါင်း - ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းအခေါင်း - ဝမ်းဗိုက်နှင့် တင်ပဆုံရိုးတွင်းအခေါင်း (1) Skeletal System (စကယ်လတယ်-ဆစ်စတမ်) အရိုးစနစ် လူကြီးတယောက်တွင် ၂ဝ၆ ရိုးရှိသည်။ ကလေးအရွယ်၌ အရိုး ၃၅ဝ ရှိခဲ့သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်လည်း အရိုး ၂ဝ၆ ရိုး ရှိသော်လည်း အရွယ်အစားငယ်ကြသည်။ လူသည် ကျောရိုးရှိသတ္တဝါဖြစ်၍ Bone (ဘုန်း) အရိုး၊ Cartilage (ကားတလေ့ရှ်) အရိုးနု၊ Ligament (လစ်ဂမင့်) အရွတ်၊ Tendon (တန်ဒွန်) အချောင်းလိုက်ရှိသော အရွတ်တို့ ပါရှိသည်။ လူ့အလေးချိန်၏ ၂ဝ% သည် အရိုးစနစ်က ဖြစ်သည်။ ပြော့သည့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ အဆုပ်တို့အား ကာကွယ်မှု ပေးထားသည်။ ကြွက်သားစနစ် နှင့် တွဲဖက်၍ လှုပ်ရှားမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ကယ်လ်စီယန်ဓါတ်သည် အရိုးထဲတွင် အခြားအင်္ဂါများထက်ပို၍ ပါဝင်နေသည်။ အရိုး(ဆဲလ်)အသစ်များသည် Bone marrow (ဘုန်း-မဲရိုး)ရိုးတွင်းခြင်ဆီကဖြစ်လာသည်။ ရိုးတွင်းခြင်ဆီမှ RBC သွေးနီဥ၊ WBC သွေးဖြူဥ၊ Platelets သွေးမှုံများကိုလည်း ဖြစ်လာစေသည်။ ဒေါင်လိုက်ရိုးများ ၈ဝ နှင့် ဆက်တွဲ အရိုး ၁၂၆ ရိုး တို့ဟူ၍ ၂ ပိုင်း ခွဲထားသည်။ ဒေါင်လိုက်ရိုး ၈ဝ ဦးခေါင်းခွံရိုး (၂၈)။ Cranial Bones ဦးနှောက်အားဖုံးထားသည့်အရိုးများ - Parietal (2) ပရိုင်ရတယ်၊ ခေါင်းဘေးရိုး (၂) - Temporal (2) တန်ပိုရယ်၊ နားထင်ရိုး (၂) - Frontal (1) ဖရန်တယ်၊ နဖူးရိုး (၁) - Occipital (1) အောက်စီပီတယ်၊ နောက်စေ့ရိုး (၁) - Ethmoid (1) အက်သမွိုက်၊ မျက်လုံးအတွင်းရိုး (၁) - Sphenoid (1) စဖီနွိုက်၊ နားထင်နှင့် မျက်လုံးကြားရိုး (၁) Auditory Ossicles နားနှင့်ပတ်သက်သည့်အရိုးများ၊ - Malleus (2) မဲလီယပ်စ် (၂) - Incus (2) အင်းနပ်စ် (၂) - Stapes (2) စတေးပိစ် (၂) - Hyoid (1) ဟိုင်းဝိုက် (၁) Vertebral Column ခါးရိုးမကြီး - Cervical vertebrae (7) ဆဗိုက်ကယ်၊ လည်ပင်းရိုး (၇) - Thoracic vertebrae (12) သိုရက်ဆစ်၊ ရင်ခေါင်းရိုး (၁၂) - Lumbar vertebrae (5) လမ်ဘား၊ ခါးရိုး (၅) - Sacrum (1) ဆေခရမ်၊ တင်ပါးရိုး (၁) - Coccyx (1) ကောက်ဆစ်၊ အမြီးပိုင်းရိုး (၁) (ဗာတီဘရယ်-ကော်လံ) အကောက်လေးခုရှိသည်။ ၁။ (ဆာဗိုက်ကယ်-ကာ့ဖ်) (လည်ပင်းပိုင်းအကောက်) ၂။ (သိုရက်ဆစ် ကာ့ဖ်) (ရင်ခေါင်းပိုင်းအကောက်) ၃။ (လမ်းဘား-ကာ့ဖ်) (ခါးပိုင်းအကောက်) ၄။ (ဆေခရယ်-ကာ့ဖ်) (တင်ပိုင်းအကောက်) Thoracic Cage ရင်ခေါင်းအုံ - Sternum (1) စတာနမ်၊ ရင်ညွန့်ရိုး (၁) (နှစ်ပိုင်းရှိသည်။) - Ribs = နံရိုးများ ၁၂ စုံရှိသည်။ နံရိုးအောက်ဆုံး ၂ စုံမှလွဲပြီး အားလုံးသည် ရင်ညွန့်ရိုးအား လာဆက်နေကြသည်။ Pectoral girdles (ပက်တိုရယ်-ဂါဒယ်) လက်အုံပိုင်း - Clavicle (2) ကလက်ဗီကယ်၊ ညှပ်ရိုး(၂) - Scapula (2) စကက်ပြူလာ၊ (တောင်ပံ)၊ လက်ပြင်ရိုး (၂) လက်အရိုးများ - Humerus (2) ဟူးမားရပ်စ်၊ လက်မောင်းရိုး (၂) - Radius (2) ရေဒီယပ်စ်၊ လက်ဖျံအပြင်ရိုး (၂) - Ulna (2) အာလ်နာ၊ လက်ဖျံအတွင်းရိုး (၂) - Carpals (16) ကာပယ်လ်၊ လက်ကောက်ဝတ်ရိုး (၁၆) - Metacarpals (10) မက်တာကာပယ်လ်၊ လက်ဝါးအတွင်းရိုး (၁ဝ) - Phalanges (28) ဖဲလင့်ဂျက်စ်၊ လက်ချောင်းအရိုး (၂၈) လက်ဝါး၏အတွင်း အပေါ်ယံပိုင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းရှိ Muscle ကြွက်သားများ၊ Tendon (တန်ဒွန်) ခေါ် အရွတ်ချောင်းများ၊ Nerves အာရုံကြောများ၊ Arteries သွေးလွှတ်ကြောများ၊ Veins သွေးပြန်ကြောများ၊ Fascia (ဖါရှာ) ခေါ် အရွတ်ပြားများ။\nလက်ဝါး၏အတွင်း အပေါ်ယံပိုင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းရှိ Muscle ကြွက်သားများ၊ Tendon (တန်ဒွန်) ခေါ် အရွတ်ချောင်းများ၊ Nerves အာရုံကြောများ၊ Arteries သွေးလွှတ်ကြောများ၊ Veins သွေးပြန်ကြောများ၊ Fascia (ဖါရှာ) ခေါ် အရွတ်ပြားများ။ Lower Extremity ခြေထောက်ပိုင်းအရိုးများ - Femur (2) ပေါင်ရိုး (၂) - Tibia (2) ခြေသလုံးအတွင်းရိုး (၂) - Fibula (2) ခြေသလုံးအပြင်ရိုး (၂) - Patella (2) ဂုံညင်းရိုး (၂) - Tarsals (14) ခြေခြင်းဝတ်ရိုး (၁၄) - Metatarsals (10) ခြေဖဝါးရိုး (၁ဝ) - Phalanges (28) ခြေချောင်းကလေးများ (၂၈) Pelvic Girdle (ပဲလဗစ်ဂါဒယ်) တင်ပဆုံရိုးကွင်း - Ilium (အီလီယန်) တင်ပဆုံနောက်နှင့် အပေါ်ပိုင်းရိုး၊ - Iliac crest (အီလီယက်-ခရက်စ်) ခါးဘေးဘက် နှင့် ပေါင်ထိပ်ရိုး၊ - Ischium (အစ်စချီယန်) ဆီးစပ်ဘေးရိုး၊ - Asetabulum (အဆက်တဗျူလမ်) ပေါင်ရိုးကဆက်သည့်နေရာရှိ အရိုး၊ - Pubis (ပြူးဗစ်) ဆီးစပ်ရိုး၊ (2) Muscular System ကြွက်သားစနစ် ကြွက်သားအုပ်စုပေါင်း (၆ဝဝ)ကျော်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ ၄ဝ% ရှိသည်။ အမျိုးအစားများ၊ ၃ မျိုးရှိသည်။ (၁) Skeletal Muscle (စကယ်လ်တယ်-မာဆယ်) ခေါ် (စထွိုင်ရိတ်တက်) ကြွက်သား။ အရိုးအားတွယ်ထား သည်။ အရိုးလှုပ်ရှားစေရန်လုပ်သည်။ ဦးနှောက်၊ အာရုံကြောများမှ ထိန်းပေးသည်။ ကန့်လန့်စင်းများ ရှိသည်။ စိတ်ကနေ ထိန်းနိုင်သည်။ (၂) Smooth Muscle (စမုသ်-မာဆယ်) အချောစားကြွက်သား။ အတွင်းပိုင်း အင်္ဂါများ၏ နံရံများကို ဖုံးထားသည်။ ဥပမာ သွေးကြောများ၊ အစာခြေလမ်းကြောင


“လူတွေဟာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မြင်ဖူးတွေ့ဖူးမှသာ သံယောဇဉ်တွယ်တာပါ..” ဆိုတဲ့ စကားကို လက်ခံကြပါသလား..!! ကျမကတော့ အပြည့်အဝ ငြင်းပယ်ပါတယ်..။ ကျမတို့ Blog လောကကြီးရဲ့ (အကောင်းမြင်ဖက်လေးကနေ တွေးရင်း..) ယှဉ်စဉ်းစားပြီး ပြောကြည့်ချင်လို့ပါ..။\nကျမတို့တတွေ အသက်အရွယ်..! အလုပ်အကိုင်..! အိမ်ထောင်ရှိမရှိ..! ကလေးရှိမရှိ..!\n(ဒါက လက်ရှိ Status ပိုင်းဆိုင်ရာ..)\nပညာတွေ ကမ်းကုန်အောင် တတ်နေတဲ့လူလား..!! ကျမလိုအညတရ နုံချာချာ သာမန်အမျိုးသမီး တစ်ယောက်လား..!! (ဒါက IQ ပိုင်းဆိုင်ရာပါ..)\nပပဝတီရှုံးအောင် လှလွန်းတဲ့ Blogger မမတစ်ဦးလား..!! Brad Pitt ထက်ချောနေတဲ့ Blogger ကိုကိုတစ်ယောက်လား..!! ကိုရင်နော့်လို အပေအတူး ဂေါ်မစွံရုပ်ကြမ်းကြီးများလား..!!\nအရေးညက်သူများကို အားကျတယ်..။ ကဗျာလှလှလေးတွေ ဖွဲ့သီတတ်တဲ့သူတွေကို ချီးကျူးတယ်..။ အချိန်တွေပေးပြီး နည်းပညာတွေ ဖလှယ်ပေးနေသူတွေကို ကျေးဇူးတင်တယ်..။ Blog တွေအတွက် စေတနာအရင်းခံပြီး အကြံဥာဏ်တွေ ပေးတတ်သူတွေကို တန်ဖိုးထားတယ်..။ Blog လေးတွေထဲမှာ Reader တစ်ယောက်အဖြစ် အမြဲတမ်းရှိနေတတ်တဲ့ ကလေးလေး လို ညီမလေးကို တစ်ခါမှမမြင်ဘူးသော်လည်း ချစ်တယ်...။ (ဒါက စိတ်ခံစားမှုပိုင်းဆိုင်ရာ..)\nအများကြီးပါ.. ပြောရင်ကုန်မယ် မထင်ဘူး..။ ထားပါနော်.. အဓိက ပြောချင်တာကို ပြောကြည့်ကြမယ်..။ လူတွေက ပြောတတ်ကြပါတယ်.. “နှုတ်ချိုခြင်းသည် မင်္ဂလာတစ်ပါး”... ဒါဆို ဒီလိုဝေဖန်ကြမယ်.. “စိတ်ထဲက ပုတ်ဟောင်နေပြီး နှုတ်လေးပဲ ချိုနေရင်ရော မင်္ဂလာရှိမှာလား!!” အင်း... ဒါကတော့ ဒီလိုရှိပါတယ်.. ရင့်ကျက်တဲ့ အသက်အရွယ်လေး ရှိလာပြီဆိုရင် ရှေ့မှာရှိနေသူရဲ့ မျက်နှာနဲ့ မျက်လုံးတွေပေါ်မှာ အဖြေရှာရင်း ကိုယ့်ဟာကိုယ် ဝေဖန်ဆန်းစစ်ကြည့်ဖို့တော့ လိုလာပြီပေါ့...။ ဟန်ဆောင်ခြင်း အတတ်ပညာတွေကို သူမတူအောင် တတ်ကျွမ်းနေတဲ့ ပညာသည်တွေလည်း မုချရှိပါလိမ့်မယ်..။ ဒါဟာလည်း အချိန်အတိုင်းတာလေး တစ်ခုမျှသာပါ...။ ဘယ်လောက်အထိ ဖုံးဖိနိုင်မှာလည်း..!! ယုတ်စွဆုံး သူတို့မသေခင် အချိန်လေးတစ်ခု အတွင်းမှာ နွံနစ်နေတဲ့အမှန်တရားဟာ အလိမ်လည်ခံ လူသားတွေအတွက် ထွက်ပေါ်လာမှာပဲ မဟုတ်လား..။\nဒီလိုပါဘဲ... Blog လေးတွေထဲမှာ အပြန်အလှန် အလည်သွားကြတယ်.. ချစ်စဖွယ် စာလေးတွေ Message လေးတွေဖလှယ်ကြတယ်.. သူငယ်ချင်းတွေဖြစ်ကြတယ်ပေါ့.....။ ဥပမာ.... Blogger တစ်ယောက်ရဲ့ “ကျွန်တော်စိတ်ညစ်နေတယ်ဗျာ” ဆိုတဲ့ စာလေးတစ်ကြောင်းကို မြင်ရုံနဲ့တင် သူငယ်ချင်းတွေ အားလုံးက သူ့ကိုဘယ်လို အားပေးရမလဲ ဆိုတာတွေးနေကြပြီ... တစ်ချို့တွေက သူပြုံးသွားစေမဲ့ ရယ်စရာလေးတွေ ရေးသွားကြမယ်.. တစ်ချို့တွေကြတော့ စိတ်ပြေတော့မှ ပြန်တွေ့မယ်ဆိုပြီး ဖိစီးနေတဲ့ သူ့စိတ်ကိုအချိန်နဲ့ကုစားဖို့ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လွှတ်ပေးလိုက်ကြတယ်...။ နားလည်ပေးကြတာတွေကို ပြောတာပါ..။ “ကလေးလေး” နေမကောင်းလို့ ဆေးရုံတက်တုန်းကလည်း Blog မောင်နှမတွေအားလုံး စိတ်ပူပြီး ဆုတွေတောင်းပေး ခဲ့ကြတယ်လေ..။\nဒါတွေအားလုံးဟာ ဖြူသလား မဲသလားတောင် မသိကြတဲ့.. ခင်မင်နှစ်လိုဖွယ် လူသားတိုင်းရဲ့ ရင်ဘတ်ထဲမှာ ကိန်းအောင်းနေတဲ့ တူညီမှု အကြင်နာတရားတွေပါ..။ ဒါဟာ... အင်မတန် ဖြူစင်သန့်ရှင်းတဲ့ အဖြူရောင် သံယောဇဉ်လေးတွေပါဘဲ...။ ကျမတို့တတွေအားလုံး တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး အပြင်လောကမှာ တွေ့ဖူးမြင်ဖူးနေကြလို့မှ မဟုတ်တာလေနော်... ဒါတွေအားလုံးကို ခြုံကြည့်မယ်ဆိုရင် မြင်နိုင်နေပြီထင်ပါတယ်နော်... ။\n“လူတွေဟာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မြင်ဖူးတွေ့ဖူးမှသာ သံယောဇဉ်တွယ်တာပါ..” ဆိုတဲ့ အဆိုကို ကျမပြတ်သားစွာ ငြင်းပယ်မိတယ် ဆိုတာလေးကိုပါ....။\nကဲ........... သူငယ်ချင်း မောင်နှမတွေ အားလုံးကော ဘယ်လိုများ ထင်မိကြပါလိမ့်....!!!\nမှတ်ချက်။ ။ ဒီ Post လေးကိုရေးဖို့ အတွေးလေးရသွားတာ ကျမကို “မေမေခင်” လို့ ချစ်စနိုးခေါ်တတ်ပြီး Blog တွေနဲ့ အရမ်းရင်းနှီးနေတဲ့ “ကလေးလေး” တစ်ယောက်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်... “ကလေးလေး” ရေ... Thanks ပါနော်...\nအချိန် 8:10 PM\nအမယ်အမယ်..!! ကျုပ်ကိုများ “အပေအတူး ဂေါ်မစွံရုပ်ကြမ်းကြီး” ဆိုပါလား..\nခင်လေး.. နင်တော့နော် ငါ့ကို လူကြားထဲ အရှက်ခွဲတယ်ပေါ့.. ငါ့ဟာငါ ပေတူးတာ ဂေါ်မစွံတာ ဘာဖြစ်လဲ.. အမှန်တွေ မပြောကြေး.. ဟွန်းးး...\nအစ်မရေ... အဲ့ဒီသံယောဇဉ်ဆိုတာကိုတော့ တကယ်ယုံတယ်။ GreenGirlရဲ့ သူငယ်ချင်းများစွာ ပို့စ်မှာ ရေးခဲ့ဖူးပါတယ်။\nအဲ့ဒါ တကယ်မှန်တယ်ဗျ။ ကျနော်လည်း အဲ့ဒီလို သံယောဇဉ် တွေနဲ့ ပဲ မ ဘလောဂ်ရမနေနိုင် ဘူးဖြစ်နေတယ်ဗျာ.\n" သံယောဇဉ် " ဆို တာကို သံတုံး သံခဲ များနဲ့ အစဉ်အဆက် ရောနှောထားတဲ့ အရာ တစ်ခုလို့မြင်မိပါတယ် ၊၊ ဟီး...\nစတာနော် မခင်လေးကြီးရေ ၊၊ပျော်ရွင်ပါစေ ၊၊\nအဲဒါလေးကိုတော့ ကျမလည်းအပြည့်အဝ ထောက်ခံ တယ် မခင်လေးရေ.......။\nမခင်လေးပြောတာ မှန်ပါတယ် မမြင်ဘူးမတွေ့ဘူးတဲ့ ဘလော့မောင်နှမတွေအပေါ် သံယောဇဉ်တွယ်နေတာ နှင်းကိုယ်တိုင်လဲ အပါအ၀င်ပါ မအားလို့ မလာနိုင်ပေမယ့် စိတ်ကသတိရနေပါတယ်\nမမြင်ဖူးဘဲနဲ့ - လေးစားတာတွေလည်း အများကြီး ရှိတယ်..\nခင်လေးပို့ စ်ကို ၁၀၀ % လက်ခံတယ်ဗျို့မမြင်ဖူးမတွေ့ ဖူးပေမယ့် တကယ့် မောင်နှမ သံယောဇဉ်တွေနဲ့ပျော်ဖို့ ကောင်းတဲ့ ဒီဘလော့ရပ်ဝန်းလေးကို ကျနော်တော့ မြတ်နိုးတယ် ကိုရင်နော့် ရုပ်ကို ဖော်ကျူးထားတာ ကျနော့်ကိုပြောသလားမှတ်ရတယ်း) ချွတ်စွပ်ပဲ ( လျှို့ ဝှက်ချက်တွေပြောပြတား ဘူ့ မှမပြောနဲ့ရှူးးးးးးးးးးး :P)\nဒီပို့စ်လေးကိုလုံးဝထောက်ခံပါတယ် ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျတော်ကိုယ်တိုင် အဲလိုခံစားနေရလိုလေ\nပို့စ်လေးက အရမ်းကောင်းပါတယ်လက်တွေ့နဲ့အချက်ကျကျ ဥပမာတွေပေးပြီးေ၇းသားထားတာမို့တူတယ်\nခင်လေးပြောတာကိုလုံးဝ ကို မှန်တယ်လို့မေသူယူဆပါတယ်\nမမြင်တွေ့ဖူးဘူးဆိုပေမဲ့ သံယောဇဉ် ဖြစ်နိုင်တာပါပဲ။ ဒါက လက်ခံနိုင်စရာ အတွေးပဲလေ။ မြင်တွေ့ဘူးရင်တော့ တိုးလို့ သံယောဇဉ်တွေ ရစ်နှောင်ရတာပေါ့။\nပေဖူးရဲ့ အချစ်ရဆုံး၊ အခင်ရဆုံး၊ အယုံကြည်ရဆုံး သူငယ်ချင်းကို အွန်လိုင်းပေါ်မှာ တွေ့ခဲ့တာပါ။ တစ်နှစ်ခွဲတိတိ ခင်မင်ရင်းနှီးပြီး လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ရက်ကမှ သူလာတွေ့ပါတယ်။ ပျော်လိုက်တဲ့ ဖြစ်ခြင်း။ ချစ်သော ခင်သော သူများအားလုံးနဲ့ မေတ္တာလွှမ်းသော ကမ္ဘာကြီး ဖြစ်ပါစေသား။ :)\nခင်လေး အဆိုကို ထောက်ခံပါတယ် ။\nသံယောဇဉ်ဆိုတာကတော့ ပြောရခက်တယ် ။\nလူကို မတွေ့ဘူးပေမယ့်အသံ၊စာ၊ သူဖန်တီးရာ\nတစ်ခုခုကြောင့်လည်း ကျနော်တို့ ခင်တွယ်နိုင်တာပါပဲ ။\nရှင်းပြရလောက်အောင်တော့ သေချာနားမလည်သေးဘူး ။\nအပြည့်အ၀ ထောက်ခံပါတယ်၊ ချွင်းချက်မရှိပေါ့၊ လက်တွေနဲ့ သာဓကတွေကလည်း ဘေးနားမှာ တစ်ပုံတစ်ပင်ပဲကိုး ...\nအမှန်ပဲ မမခင်လေး။ လူတွေဟာ တွေ့ဘူး မြင်ဘူးမှ သံယောဇဉ် တွယ်တတ်ကြတာ မဟုတ်ပါဘူး။ မမြင်နိုင် မတွေ့နိုင်တဲ့ အတိုင်းအစမရှိတဲ့ သံယောဇဉ်တွေဟာ လက်တွေ့ပါပဲ။ အားပေးဖော် ကူညီဖော် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘလောဂ့်မောင်နှမတွေဆိုတာလည်း ဒီအတိုင်းပဲနော်။ ရောင် ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ပါ မမရယ်။


အကြောင်းက ဒီလိုပါ။ ကျွန်မအကြိုက် ဇရစ်ရိုး ကို ဒီမှာဝယ်လို့မရနိုင်ဘူးလေ။ ဒီတော့ ဇရစ်ရိုး ချဉ်ရည်ဟင်းတို့ ဇရစ်ရိုးအစပ်ကြော်တို့ကို စားချင်တော့ ကြံဖန်မိပါတယ်။\nဂျပန်မှာ စမ်စိုင်း (山菜）လို့ခေါ်တဲ့ အရွက်တွေရှိပါတယ်။ သူ့ပုံတွေကို အင်တာနက်ကနေ ကူးပြီးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nဇရစ်ရိုးပုံစံ နဲ့တူသယောင်ယောင်ရှိတာကတော့ အရိုးရှည်ရှည် နဲ့ ထိပ်ကအညွန့်လေးတွေ ခွေလိပ်နေတဲ့ စမ်စိုင်း ပါ။\nမြန်မာပြည်က ဇရစ်ရိုးက ၀ါးလိုက်ရင် သွားနဲ့ကိုက်လိုက်တဲ့ အခါမှာ ရှရှမွမွလေးဖြစ်ရပါတယ်။ ဒီ စမ်စိုင်းကတော့ အဲလိုမဖြစ်ပါဘူး။\nဂျပန်တွေ စမ်စိုင်း ကိုစားနည်းလည်းအမျိုးမျိုးပါပဲ။ ခေါက်ဆွဲနဲ့စားသလို၊ ထမင်းချက်တဲ့အထဲ အခြား ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနဲက အတူ ထည့်ချက်နည်းလည်း ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကို စားရင်းကနေ မြန်မာလို ချက်စားဘို့ စိတ်ကူးပေါ်လာတာပါ။\nအထုတ်ကိုဖေါက်ရေသွန်။ ပြီးရင်တရိုးစီကို ထိပ်ကနေလက်နဲ့ မျှင်ပြီးအချောင်းလေးတွေဖြစ်အောင် နွှင်ပါတယ်။ နောက်သူ့ကိုရေအေးနဲ့ ဆေးပြီး ရေကိုညှစ်ထုတ်လိုက်ပါတယ်။\nကြက်သွန်ဖြူ/နီ၊ ငရုတ်သီးတို့ကို ဆီသတ်ပြီး။ ခုနက အသင့်ပြင်ထားတဲ့ စမ်စိုင်း ကို ဒယ်အိုးထဲထည့်မွှေပါတယ်။ နှံ့သွားအောင်မွှေနေရင်းက ပုဇွန်ခြောက်မှုန့်၊ ငံပြာရည်၊ အချိုမှုန့်တို့ကိုထည့်ပါတယ်။ အားလုံးကျက်တဲ့အနံ့မွှေးလာရင် မန်ကျည်းသီးမှည့် အနှစ်ကို သင့်တော်သလိုထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ ဆက်ကြော်ပါတယ်။ဆီပြန်တဲ့ အသံလေးဒယ်အိုးထဲက ထွက်လာရင် မီးဖိုပေါ်ကချလို့ရပါပြီ။\nကျွန်မလိုပဲ အစားထိုးဖန်တီးမှုတွေလုပ်ကြမယ့် အိမ်ရှင်မတွေရှိကြမှာပါ။ အချိန်ရရင် ဝေမျှခဲ့နော်။\nရေးသားသူ Myanmar Good Knowledg Co., Ltd at Monday, July 25, 2011\nအမ တို့ ကတော့ ဒီနေ့ ဇရစ်အစစ်ကြော်စားတယ်နော် ညီမ ရဲ့ အစားထိုးဇရစ်လေးလည်း ကောင်းမှာပါနော်\nသိပ်ကောင်းတဲ့ အိုင်ဒီယာပဲ မ,ကောင်းမွန်ရေ...၊ လူကြံရင် ထရံတောင် သွားကြားထိုးတံ ဖြစ်သေးတာပဲ ဆိုတော့ စမ်စိုင်းလည်း ခံနိုင်ရိုးလား..၊း) ဓါတ်ပုံ ကြည့်ရတာ အတော်လေး ကောင်းမှာ သေချာတယ်...။\nဖန်တီး..ကို (တစ်ယောက်တည်း တီးနေတာလား အခု (*=*)) လာကြည့် ကူစားသွားတယ်း)))\nဗမာပြည်မှာကြော်စားကြတဲ့ ဒရင်ကောက် (ဍ္ဍ)အရွက်လေးတွေနဲ့တူတယ်နော်..သေချာတော့မသိ ဘူး။ ဒရင်ကောက်ကို မမြင်ရတာ သိပ်ကြာသွားလို့ :P\nကျမလည်းဇရစ်ကြိုက်ပါတယ်။ ကြော်စားစား၊ချဉ်ရည်ချက်စားစား ကြိုက်ပါတယ်။\nဒရင်ကောက်ရွက်ကို ဒီမှာကြည့်လို့ရတယ် တူလားတော့မသိဘူး\nနည်းနည်းတော့ ပျော့တော့တော့ ဖြစ်သွားမှာပေါ့နော်အစ်မ... စရစ်ရိုးဆို ရှတတနဲ့ဆတ်တတ်တတ်လေးကိုး ..... ဒါပေမယ့်... စားကောင်းမယ့်ပုံပါပဲ။\nကြည့်ရတာ ဒရင်ကောက်ညွန့် နဲ့ တူတယ်။\nကုိုယ် ဒရင်ကောက်ညွန့် ကိုတော့မြန်မာပြည်မှာစားဘူးပါတယ်။ ချင်းတောင်မှာ ကွင်းဆင်းတုန်းကဆုို အဲဒီအညွန့် တွေခူးပြီး ကြော်၊ သုတ်၊ ပြုတ်၊ ဟင်းချို နေ့ တိုင်းနီးနီး လုပ်စားကြတယ်။ ဟင်းရွက်မရှိလို့ လေ။ စားလို့ လည်း အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ခု ကုိုရီးယားကအထုတ်တထုတ်ဝယ်ထားတာရှိတယ်။ သုတ်စားမယ်ဆိုပြီး။ လုပ်စားအုန်းမှဘဲ။ စားချင်လာပြီ ဖန်တီးကုို ကြည့်ပြီး ဖန်..တီး.. အုန်းမှဘဲ။ ကျေးဇူး..ကျေးဖူး။ ဇရစ်လည်းကြိုက်တယ်လေး\nIt must be delicious.I also like Zayit sour soup.Feeling jealous to both Shwezin and you.There's no Zayit and Samsai:(\nဒီမှာတော့ ဒရင်ကောက်ရှိလို့သိတယ်လေး)\nကြံကြံဖန်ဖန်လုပ်စားပြီး စားလို့ကောင်းတယ်ဆို စိတ်ချမ်းသာတယ်မဟုတ်လား\nဇရစ်တွေ ရမယ် ရမယ် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဇရစ်တွေနော် တစီးမှ ၁၀၀ ထဲ ၁၀၀ ထဲ ၂၀၀ဖိုး ယူရင် သုံးစီး သုံးစီး ရပ်ကြည့်နေလို့ ကုန်သွားရင် တာဝန်မယူဘူးနော် ၀ယ်ထား ၀ယ်ထား ဈေးသည် အော်သံကြားလို့ ၂၀၀ ဖိုးကြီးများတောင် ၀ယ်ပစ်လိုက်တယ် ကုန်အောင်စားစေဗျာ ဖန်တီးလေးလဲ ကောင်းမှာဘဲ\nဖန်တီးတဲ့ ဒိုင်ဒီယာကိုတော့ လေးစားသွားပြီ။\nဒီမှာလည်း ဘာထူးလည်း ဟိုဟာ အစားထိုး ဒီဟာ အစားထိုးနဲ့ စားနေရတာပါပဲ အစ်မရယ်။\nညီမလဲအမြဲတွေ့ပြီး ဘယ်လိုလုပ်စားရမှန်းမသိတာနဲ့ ခုတော့အတော်ပဲ\nသူကြီးမင်းတို့ တုံးဖလားအနောက်ဖက်က လျှိုထဲမှာ ဇရစ်တွေ ပေါမှပေါဘဲ။ သတိတောင် ရသွားပြီ။း))\nမမွန်ချက်ထားတာက စားချင့်စဖွယ်လေး။ နိပွန်လာရင် ချက်ကျွေးခိုင်းဦးမှ။း))\nဒရင်ကောက်ညွန်.လေးတွေ ရန်ကုန်မှာ ၁စည်းတစ်ရာနဲ. ၃စီးဝယ်စားတာ တစ်ခါကြော် ၂ယောက်စာတောင်မရဘူး။ ဒီမှာ ဝယ်စားရတာပိုတန်တယ် မကောင်းမွန်။ အဆင်ပြေရင်သုပ်စားကြည်.ဦးမယ်။\nSHWE SHWE WIN said...\nမမွန်တယောက် အဝတီးပစ်လိုက်တာ ဘာ အစားစာဘာလိမ့် ဆိုပြီး စာတ်ပုံကြည့်ပြီး ထုတ်လိုက်တဲ့ အဖြေကတော့ ဝက်ခေါက်ပြုတ်သုပ် ( သို့ ) ငါးသလဲထိုးကြော် ၊ ငှက်ပျောအူပင်ပြုတ်သုပ်... ..ဟဟဟဟဟ ...တက်တက်စင်အောင်လွဲ...\nှဗီယက်မှာတော့ အရွက်စုံရတယ် အမရေ ကျွန်မလည်းကြော်စားလိုက်အုံးမယ် #\nအဲ့ဒါ ဝါလဘီ လို့ခေါ်တဲ့ စန်းစိုင် ပါ.. ညီမ အိမ်ရဲ့ နောက် က တောင် မှာ Spring ဆို အများကြီး ပေါက် တယ်.. အဲ့ဒီ အချိန်ဆို စန်းစိုင် အမျိုးမျိုး ပေါက် လာပြီ.. ကိုဂို့မိ လို့ခေါ်တဲ့ စန်းစိုင် ဆို စားလို.အရမ်းကောင်းတယ်..တောက် တာမရှိဘူး..ဖုခိ ဆိုတဲ့ စန်းစိုင်ရဲ့အရိုးဆို ကြာရိုး အရသာနဲ့ တပုံထဲမို့ဟင်းခါးချက် သောက်ရင် ဂွတ် ရှယ် ပါပဲ စန်းစိုင် တော် တော်များများ က တောက်တတ်တာ မို. ဂျပန်တွေ ဒီအတိုင်း မစားပဲ baking soda or ပြာ နဲ့ တနေကုန် ပြုတ်ပြီးမှ စားကြတာပါ.. မကောင်းမွန် ရဲ့ပြုပ်ပြီးသားအထုတ် က safe လည်းဖြစ် အချိန်ကုန် လည်းသက်သာတာ မို.အကောင်းဆုံးပါ.. ဒီတခါ ဝါလဘီ ကို မကောင်းမွန် လိုချက်စားကြည့်ဦးမယ်..\nအမရေ..အဲဒီထိပ်က အကောက်လေးတွေပါတဲ့ အရွက်ကို ရှမ်းပြည်မှာတော့ ဋရွက်လို့ခေါ်တယ်..။ ခရမ်းချဉ်သီးလေးနဲ့ ခပ်ရွှဲရွှဲလေးကြော်စားကြတယ်..။\nအဟီးးး ဆောရီး ဍရေးတာ တတလင်းချိပ်နဲ့မှားသွားတယ်..။\nအဲ့စမ်ဆိုင် ဆိုတာ ဒီမှာရှိတယ်.။\nအဲ့စမ်ဆိုင်ဆိုတာ ဒရင်ကောက်အရွက် ပဲမဟုတ်လားး.။


porn တစ်ဦးအမူအကျင့်စွဲစေနိုင်ပါတယ် | ဖောင်ဒေးရှင်းကဆုချ\nပင်မစာမျက်နှာ ကျန်းမာရေး အမူအကျင့်စွဲ\nမကြာမီကသုတေသနကြောင်းပြသထားပါတယ် အပြုအမူနှင့်မယ့်တ္ထုများ အရမ်းစွဲလမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကကင်းသို့မဟုတ်အရက်သို့မဟုတ်နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုကိုထုတ်လုပ်သောဦးနှောက်ရဲ့ဆုလာဘ်စနစ်အတူတူပင်ဝိသေသပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ (အောက်တွင်ကြည့်ပါ)။ ဤရွေ့ကားအပြုအမူတွေလောင်းကစားဝိုင်း, အင်တာနက်ဂိမ်းကစားခြင်း, နှင့် Facebook တို့ကဲ့သို့လူမှုရေးမီဒီယာနှင့် Tinder သို့မဟုတ် Grindr တူသောဖြစ်ကောင်းချိန်းတွေ့ apps များပါဝင်သည်။\nဒီနေရာမှာတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် စက္ကူ အင်တာနက်ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကိုစွဲလမ်းစေသောရောဂါဟုအဘယ်ကြောင့်ယူဆသင့်ကြောင်းရှင်းပြသည့်ကမ္ဘာ့ ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင်များက ၎င်းသည်ပြproblemနာရှိသောလိင်ဆိုင်ရာအပြုအမူနယ်ပယ်မှသုတေသီများစွာမှပူးတွဲရေးသားသည်။ CSBD ရောဂါအသစ်သည်လက်ရှိနေထိုင်သော Impulse Control Disorder အမျိုးအစားအောက်တွင်သက်ဆိုင်မှုရှိမရှိမေးခွန်းထုတ်သည်။ စာရေးသူများအနေဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးသောရှိပြီးသားအထောက်အပံ့သည် CSB အားစွဲလမ်းစေသောရောဂါတစ်ခုအဖြစ်ဖော်ပြသည်။\nဤအကြောင်းကိုသားသမီးတို့အဘို့အတို, zippy ကာတွန်းဖြစ်ပါသည် porn စွဲ။ ဒါကဖြစ်ပါသည် ကြာကြာကာတွန်း ကြောင်းကယ့်ကိုအခြေခံကရှင်းပြသည်။\nထိုအပုံမမှန်အတော်များများဟာအကျိုးသက်ရောက်အတွက်သဘာဝဆုလာဘ်သို့မဟုတ်အစားအစာ, Bond နှင့်လိင်၏သဘာဝအစစ်ကူတစ်ဦး '' supernormal '' ဗားရှင်းဖြစ်ကြသည်။ ဆား၎င်း၏မြင့်မားနှင့်အတူ junk အစားအစာ, သကြားနဲ့အဆီသူတို့ကဦးနှောက်ရှားပါးမှုများအတွက်ပြောင်းလဲပေးမြင့်မားသောကယ်လိုရီဆုလာဘ်၏ပမာဏအတွက် '' supernormal '' အစားအစာများ ဖြစ်. , လူမှုရေးမီဒီယာ, Bond တစ်ဦးပုံကြီးချဲ့ဗားရှင်းနဲ့တူနေတဲ့ကလစ်မှာ '' မိတ်ဆွေများက '' ရာပေါင်းများစွာရှိ၏ နှင့်ဆန္ဒရှိ '' ပူသူငယ် '' ၎င်း၏ချိုးချီတက်ပွဲနှင့်အတူအင်တာနက်ညစ်ညမ်းလိင်တစ်ဦး supernormal ဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။\nမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူအသုံးပြုသူများအတူတူပင် '' hit '' အရမြင့်မားသောက်သုံးသောလိုအပ်ပါတယ်။ အင်တာနက်နှင့်အတူ, အချိန်ကျော်အသုံးပြုသူများသည်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုခံစားရဖို့ပိုပြီးအသစ်အဆန်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုပြင်းထန်မှုလိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ porn စက်မှုလုပ်ငန်းဒီများကိုသာလွန်းမင်္ဂလာရှိ၏။\nအဆိုပါ dopamine အဆငျ့၏မျှော်လင့်တိုင်းတွင်တက်လေ့အဖြစ်အကျိုးကိုရရှိခဲ့ထားပြီးပြီးနောက် '' ဆုလာဘ်, 'ကအလျင်အမြန်ကိုတဖန်ပယ်ကျရောက်ပါတယ်။ အသုံးပြုသူများလာဆုလာဘ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဝတ္ထုပစ္စည်းမှကိုနှိပ်ခြင်းအားစောင့်ရှောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြန့်ဖြူးထုတ်လုပ်ဖို့ဦးနှောက်အတင်းအကျပ်စောင့်ရှောက်လျှင်, က system ကိုအလေးပေးပြီးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအတိုင်းအတာအဖြစ်ထုတ်လုပ်မှုပိတ်ပစ်။ ကျနော်တို့သို့သော်မူးရူးဆက်လက်လျှင်, ဦးနှောက်ဆုံးဖြတ်ဒီရှင်သန်မှုရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အရေးပေါ်ဖြစ်နှင့်၎င်း၏ satiation ( 'အလုံအလောက်ခဲ့ကြပါပြီ') ယန္တရားပြောင်းလဲသတ်မှတ်လိုက်သည်ရမည်ဖြစ်သည်။ အလှည့်၌, dopamine ၏မြင့်မားမြစ်ဝကျွန်းပေါ် Fos ခလို့ခေါ်တဲ့ပရိုတိန်းများလွှတ်ပေးရန်ဖြစ်ပေါ်ဒီကိုအာရုံစိုက်ဤအရေးကြီးသောဆုလာဘ်သတိရနှင့်ပြန်လုပ်ကူညီပေးရန်ဦးနှောက် rewiring ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆုလာဘ်စနစ်တည်ဆောက်။\nလေးဝိသေသလက္ခဏာများယခုစွဲလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်အဖြစ်ဦးနှောက် function ကိုအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ဤအရာများသည်:\n• Impulse control ယန္တရား - Hypofrontality\n'' Desensitisation '' တခြားသူတွေနဲ့အစားအစာသို့မဟုတ် Bond တူသောအထူးသဖြင့်သဘာဝကဆုလာဘ်မှအပျြောအပါးမှတစ်ဦးထုံတုံ့ပြန်မှု, ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်ညစ်ညမ်းအသုံးပြုသူများကိုသတိထားမိပထမဦးဆုံးစွဲ-related ဦးနှောက်အပြောင်းအလဲဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကပျင်း, စိတ်ဓာတ်ကျပြားချပ်ချပ်နဲ့တက်တက်ကြွကြွစိတ်ပါဝင်စားစွာခံစားရသည်။ လျှော့ချ dopamine အချက်ပြများနှင့်အခြားပြောင်းလဲမှုများကိုလျော့နည်းနေ့တိုင်းအပျော်အပါးမှအထိခိုက်မခံနဲ့ dopamine-ပြုစုပျိုးထောင်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်တ္ထုများအဘို့ '' သည်ဆာမွတ်က 'မိုးသည်းထန်စွာအသုံးပြုသူထားခဲ့ပါ။ သူတို့တစ်တွေဘက်ဇ်ရဖို့ကွီးဆွလိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့က, edging masturbating မဟုတ်သည့်အခါစောင့်ကြည့်, ဒါမှမဟုတ်နှင့်အတူအဆုံးသတ်ရန်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဗီဒီယိုအတွက်ရှာဖွေနေမှတဆင့်အစည်းအဝေးများရှည်ရှည်, အွန်လိုင်းကိုပိုပြီးအချိန်ပေးလိမ့်မည်။ သို့သော် desensitisation အသစ်ကအမျိုးအစားမှတင်းမာမှုများ၏ပုံစံ, တစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲ, လူစိမ်းပင်စိတ်ပျက်ဖွယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ကိုသတိရပါ: ထိတ်လန့်, အံ့သြစရာများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်အသီးအနှံ adrenaline jack ကိုတက် dopamine နဲ့လိင်စိတ်နိုးထတိုးမြှင့်။\nဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံကိုဆွဲ တင်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်တစ်ခုတည်းသောအရာမှာကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒ၊ စွဲလမ်းစေသောအပြုအမူသို့မဟုတ်ရွေးချယ်မှု၏အရာဝတ္ထုဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါတို့ကအဲဒါကိုအရမ်းသဘောကျမိလို့ပါ။ Sensitization သည်အစွမ်းထက်သည့်တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိသောပျော်မွေ့နိုင်သည့်သတိကြီးစွာမှတ်ဉာဏ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ cue-memory link သည်လုပ်ဆောင်မှုတွင်“ အတူတကွမျှဝေခြင်း၊ အတူတကွမီးလောင်ခြင်း” လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြုလုပ်သော ဦး နှောက်ဖြစ်သည်။ ဤသည် Pavlovian မှတ်ဥာဏ်သည်စွဲလမ်းမှု၏ဘဝတွင်အခြားမည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုထက်မဆိုစွဲလမ်းမှုကိုပိုမိုဆွဲဆောင်စေသည်။\nRewired အာရုံကြောဆက်သွယ်မှုအကျိုးကို system ကိုစွဲ-related တွေကိုသို့မဟုတ်အတှေးတုံ့ပြန် Buzz မှဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုကင်းစွဲသကြားမြင်ကင်းစဉ်းစားပေလိမ့်မည်။ တစ်ခုကအရက်မျက်မှန်၏ clink ကြားသို့မဟုတ်သူတစ်ဦးအရက်ဆိုင်ဖြတ်သန်းနှင့်ချက်ချင်းသွားလိုလားအဖြစ်ဘီယာအနံ့။\nအင်တာနက်ညစ်ညမ်းစှဲလမျးသူအဘို့, ထိုကဲ့သို့သော, ကွန်ပျူတာဖွင့်တဲ့ pop တက်ကိုမြင်လျှင်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးတည်းအိမ်ကဖြစ်ခြင်းအဖြစ်တွေကို, porn များအတွက်ပြင်းထန်သောမတရားသောဖြစ်ပေါ်။ သူ၏ဇနီး, မိခင်သို့မဟုတ် flatmate စျေးဝယ်သွားသည့်အခါရုတ်တရက်အများကြီး hornier (မှန်လိင်စိတ်) ယောက်ျားတစ်ယောက်ဖြစ်သနည်း မဖြစ်နိုင်။ သို့သော်ဖြစ်ကောင်းသူ autopilot အပေါ်လျှင်အဖြစ်သူခံစားရ, ဒါမှမဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးသည်သူ၏ဦးနှောက်ကိုထိန်းချုပ်သည်။ တချို့က ': porn တစ်ဦးတည်းသာလွတ်မြောက်ရှိပါတယ်တဲ့ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဝင်' 'အဖြစ်ထိခိုက်ညစ်ညမ်းတုံ့ပြန်မှုကိုဖော်ပြရန်။ ဒီတစ်ခါလည်းသူတစ်ဦးအလုအယက်, လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်ခံစားရပင်တုန်လှုပ်, သူသည်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်အပေါင်းတို့သည်သူ၏အနှစ်သက်ဆုံးညစ်ညမ်း website မှာပေါ်သို့ logging ဖြစ်ပါတယ်။ ဤ "ယခုလုပ်!", အော်ဟစ်, အကျိုးကို system ကိုသက်ဝင်ထိခိုက်စွဲလမ်းကြောင်း၏ဥပမာများမှာတစ်ဦးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြစ်မှုကျူးလွန်၏တောင်မှအန္တရာယ်ကသူတို့ကိုရပ်တန့်မည်မဟုတ်။\nHypofrontality ဒါမှမဟုတ် prefrontal ဒေသများတွင်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုလျှော့ချ, အားကြီးသောမသိစိတ်တစ်ပိုင်းမတရားသော၏မျက်နှာကိုအတွက် willpower သို့မဟုတ် Self-ထိန်းချုပ်မှုအားနည်းနေခြင်း။ ဒါက Pre-တိုကျရိုကျဒေသများအတွက်မီးခိုးရောင်ကိစ္စနှင့်အဖြူကိစ္စများ၏ကျုံ့၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါဟာငါတို့ရေရှည်သာယာဝပြောရေးတို့အတွက်ကောင်းသောမဟုတ်ရွေးချယ်မှုအပေါ်ဘရိတ်ထားကူညီပေးသည်သောဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်သွေးဆောင်မှုကိုခံစားရသည့်အခါကျွန်တော်တို့ကိုကိုယျ့ကိုယျကိုမှ '' အဘယ်သူမျှမ '' လို့ပြောကူညီပေးသည်။ ဒီဧရိယာကုန်ခမ်းနှင့်အတူကျနော်တို့အကျိုးဆက်များမြော်တစ်ဦးအားပျော့နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဒါဟာနှင်း-of စစ်များကဲ့သို့ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ sensitized လမ်းကြောင်း '' ဟုတ်ကဲ့! 'အော်ဟစ် အဆင့်မြင့်ဦးနှောက်အဘယ်သူမျှမ '' ဟုနေစဉ်! မရနောက်တဖန်! ' တစ်ဦးအားပျော့အခြေအနေဦးနှောက်၏အမှုဆောင်-ထိန်းချုပ်မှုဝေမျှနှင့်တကွ, စွဲလမ်းကြောင်းများသောအားဖြင့်အနိုင်ရရှိခဲ့ပါသည်။\nမြီးကောင်ပေါက်စွဲဖို့နှစ်ထပ်ကွမ်းအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကပို dopamine အန္တရာယ်များကိုကို (accelerator နင်းအပြည့်အဝစိတ်ဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်) ယူမှသူတို့ကိုကားမောင်းပေမယ်တိုကျရိုကျပေါ်၌ရှိသောအမြှေးအပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီးကြပြီမဟုတ်, (ဘရိတ်အုပ်များလွန်းကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်မဟုတ်) မမသာ။\nအလုပ်မဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုဆားကစ်။ သူတို့အစွမ်းထက်ထိခိုက်လမ်းကြောင်းကိုသက်ဝင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကမတရားသောနှင့် relapse မှပင်အသေးစားစိတ်ဖိစီးမှုခဲစေသည်။\nဤရွေ့ကားဖြစ်ရပ်အားလုံးစှဲ၏အဓိကမှာရှိပါတယ်။ porn စှဲလမျးသူပြန်လည်ထူထောင်တစ်ခုမှာသူတို့ကိုတက်ချုပ်ဖော်ပြ: 'ကျေနပ်အားရမှုမရှိတာကိုငါဘယ်တော့မှလုံလောက်မှာမဟုတ်ဘူး'' ။\nထုတ်ယူခြင်း လူအများအပြားကစွဲလမ်းမှုသည်အမြဲတမ်းသည်းခံနိုင်မှု (စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၏တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်ပိုမိုစိတ်အားတက်ကြွစေရန်လိုအပ်သည်) နှင့်ရက်စက်စွာရုပ်သိမ်းခြင်းလက္ခဏာများအမြဲတမ်းပါ ၀ င်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့ဒီစွဲလမ်းမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တစ်ခုတော့မဟုတ်ပါ - ဒီနေ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံအသုံးပြုသူများကနှစ်မျိုးစလုံးကိုသတင်းပို့ကြပါတယ်။ စွဲစွဲလမ်းမှုအကဲဖြတ်ချက်စမ်းသပ်မှုအားလုံးသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည် 'အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များရှိနေသော်လည်းအသုံးပြုမှုကိုဆက်လက်'' ။ အဲဒီစွဲလမ်း၏အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အထားကိုဖြစ်ပါတယ်။\nသငျသညျသည်းခံစိတ်နှင့်တင်းမာမှုသို့သုတေသနလုပ်ငန်းအပေါ်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များလိုလျှင်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ (ပြင်ပ site ကိုအသစ် window တွင်ဖွင့်လှစ်) ။\n<< စွဲ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး >>


New Technology – AutoMyanmar\nPosts tagged with: New Technology\nLamborghini ဟာအနာဂတ်လျှပ်စစ်ပြိုင်ကား ဒီဇိုင်းတွေပါဝင်တဲ့ Terzo Millennio ကိုတော့ ၃၃ ကြိမ်မြှောက်ကျင်းပတဲ့ International Automobile Show မှာပြသနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ International Automobile ကိုတော့ Paris မြို့မှာ ဇန်နဝါရီ ၃၁ ရက်နေ့ကနေ ဖေဖော်ဝါရီ ၄ ရက်နေ့အထိကျင်းပသွားမှာပါ။ ကျင်းပမယ့် ၅ ရက်တာကာလအတွင်းမှာ Terzo Millennio ဟာတော့ရှိနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ Terzo Millennio ဟာတော့လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၀၁၇ နိုဝင်ဘာလက USA မှာစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့တဲ့ကားတစ်စီးပဲဖြစ်ပါတယ်။ Lamborghini Centro Stile နဲ့အနည်းငယ်ဆင်နေပြီး အနာဂတ်ဒီဇိုင်း၊ နည်းပညာတွေ ပါဝင်တဲ့ကားတစ်စီးပါ။ စွမ်းဆောင်ရည်ပိုင်း၊ ဒီဇိုင်းပိုင်းတွေကောင်မွန်နေရုံသာမက လျှပ်စစ်ပြိုင်ကားအနေနဲ့ပါရောက်ရှိလာမှာဖြစ်တာကြောင့် အနာဂတ်မှာ ပြိုင်ကားကြိုက်နှစ်သက်တွေရဲ့အသည်းတစ်ခြမ်းဖြစ်လာမှာတော့အသေအချာပါပဲ။ Lamborghini ဟာ အနာဂတ်ပြိုင်ကားတွေအတွက် Energy storage systems, innovative materials, propulsion system, […]\nSensing Driver-Assist Technology ကို Odyssey မှာမိတ်ဆက်ခဲ့တဲ့ Honda!\nHonda ဟာ Sensing Driver-Assist Technology ကို နောက်ဆုံးထွက်၂၀၁၈ Odyssey model တွေမှာထည့်သွင်းမိတ်ဆက်မယ့်အကြောင်းကိုတော့ လွန်ခဲ့တဲ့ရက်အနည်းငယ်ကပဲ Honda နယူးဆီလန်က ကြေညာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Odyssey LS နဲ့ S တို့မှာထည့်သွင်းမိတ်ဆက်သွားမှာပါ။ Honda အနေနဲ့ Odyssey LS နဲ့ Odyssey S တို့ကို ဇန်နဝါရီလ အကုန်လောက်မှာဖြန့်ချီဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့တာပါ။ အဲ့တော့ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ နီးစပ်ရာ တာဝန်ရှိ Honda ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကို ဒီနေ့ (သို့) မနက်ဖြန်မှာပဲသွားရောက်ကြည့်ရှု့နိုင်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ နည်းပညာအသစ်အပြင် ကားရဲ့အပြင်ပိုင်း၊ အတွင်းပိုင်း စတာတွေကိုလည်းပြင်ဆင်တိုးမြှင့်ထားပါတယ်။ NVH (Noise, Vibration, Harshness) ပိုင်းကိုလည်းပြင်ဆင်ပေးထားပါသေးတယ်။ “The addition of Honda Sensing on the new Odyssey LS […]\nHonda, New Technology\nHyundai အနေနဲ့ မကြာခင်ထွက်ရှိတော့မယ့် Fourth Generation Santa Fe ရဲ့ပုံရိပ်တွေကိုတော့ လွန်ခဲ့တဲ့ရက်အနည်းငယ်ကပဲချပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Santa Fe ဟာ SUV အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး First generation ကတော့ ၂၀၀၁ ခုနှစ်ကထွက်ရှိခဲ့တာပါ။ Second generation ကတော့ ၂၀၀၇ ခုနှစ်မှာထွက်ရှိခဲ့တာဖြစ်ပြီး Third generation ကတော့ ၂၀၁၃ ခုနှစ်မှာထွက်ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Generation တစ်ခုခုနဲ့တစ်ခု အပြောင်းအလဲတွေမှာ ကွာဟသွားတဲ့ခုနှစ်တွေမှာတော့ System အပိုင်းမြှင့်တင်ထားတဲ့ model အသစ်တွေထွက်ရှိခဲ့တာပါ။ Hyundai Motor has unveiled its first facts about the New Generation Santa Fe, which will celebrate its world […]\nWEVC Technology ကိုအနာဂတ်အတွက် ချပြလိုက်တဲ့ Qualcomm!\nQualcomm ရဲ့နည်းပညာဖြစ်တဲ့ WEVC (Wireless Electric Vehicle Charging) ကိုပြီးခဲ့တဲ့ ဇန်နဝါရီ ၁၇ ရက်နေ့တုန်းက ဂျပန်မှာကျင်းပခဲ့တဲ့ Automotive World မှာ ကျွန်တော်တို့ AutoMyanmar က Qualcomm ရှိရာကို သွားရောက်လေ့လာပြီးသိရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နောက်ပိုင်းတွေမှာ တွေ့မြင်ရမယ့်ကားတွေက လျှပ်စစ်ကား (EV) တွေပဲဖြစ်တော့မှာကြောင့် အနာဂတ်နည်းပညာလို့တင်စားလိုက်တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ WEVC အကြောင်းပြောဖို့ Halo development အကြောင်းလေးကိုအရင်စပါရစေ။ Halo development ဆိုတာကတော့ New Zealand မှာရှိတဲ့ Auckland တက္ကသိုလ်ရဲ့ developement lab တစ်ခုဖြစ်ပါ။ ၁၉၈၈ မှာ Wireless power transfer system စတင်တီထွင်နိုင်ခဲ့တဲ့ lab တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၁၂ မှာတော့ Qualcomm ဟာ […]\nAutomotive World, New Technology, Qualcomm\nBrain to Vehicle Technology ကို CES 2018 မှာချပြမယ့် Nissan!\nLas Vegas မှာကျင်းပမယ့် CES 2018 မှာတော့ Nissan အနေနဲ့ Brain to Vehicle (B2V)ဆိုတဲ့ Technology အသစ်ကိုချပြမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ကမ္ဘာရောင်းအားအကောင်းဆုံး EV (Electric Vehicle) တွေအပြင် Nissan ရဲ့အနာဂတ်နည်းပညာအချို့ကိုပါဖော်ပြသွားဉီး မှာပါ။ B2V ကတော့ ကားမောင်းသူရဲ့ ဉီးနှောက်ကို Scan ဖတ်တဲ့ Tech ပါ။ ဉီးနှောက်လှိုင်းတွေကို Scan ဖတ်ပြီးတာနဲ့ မောင်းနှင်သူရဲ့ကားမောင်းတဲ့အနေအထားပုံစံတွေကို ခန့်မှန်းပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ မောင်းနှင်သူပြုလုပ်တဲ့ ကားကိုဘယ်ကွေ့၊ ညာကွေ့၊ အရှိန်မြင့်တာ၊ ဘက်ရိတ်နှင်းတာ အစရှိတဲ့လှုပ်ရှားမှုပေါင်းစုံကို Scan ဖတ်ထားပြီး မောင်းသူ မပြုလုပ်မီ ၀.၂ နဲ့ ၀.၅ စက္ကန့်လောက် စောပြီးဆောင်ရွက်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ B2V Tech ကိုတော့ဉီးခေါင်းမှာ Device […]\nMotor Show and Event, New Technology, Nissan


မြောက်ကိုရီးယားက အရှေ့ပင်လယ်ပြင်သို့ဦးတည်၍ ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်ဟုယူဆရသော ဒုံးကျည် ပစ်လွှတ်ခဲ့ကြောင်း ဂျပန်အစိုးရပြော - Xinhua News Agency\nမြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံက ၂၀၂၂ ခုနှစ် မတ်လ ၂၄ ရက်တွင် တိုက်ချင်းပစ်ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည် တစ်စင်း စမ်းသပ်ပစ်လွှတ်နေစဉ်(ဆင်ဟွာ)\nဆိုးလ်/တိုကျို ၊ မေ ၄ ရက်(ဆင်ဟွာ)\nမြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံ(DPRK) သည် ၎င်း၏ အရှေ့ပင်လယ်ပြင်သို့ ဦးတည်၍ ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်ဟု ယူဆရသော ဒုံးကျည်တစ်စင်း ပစ်လွှတ်ခဲ့ကြောင်း ဂျပန်နိုင်ငံအစိုးရက ယနေ့ မေ ၄ ရက်တွင် ပြောကြားခဲ့သည်။\nတောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံ ပူးတွဲစစ်ဦးစီးချုပ်(JCS) ကလည်း မြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံက အမျိုးအမည်မသိဒုံးကျည်တစ်စင်းပစ်လွှတ်ခဲ့ကြောင်း အစောပိုင်းတွင် ကြေညာချက် အတိုတစ်စောင်ထုတ်ပြန်အတည်ပြုခဲ့ပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမူ ထည့်သွင်းဖော်ပြခဲ့ခြင်းမရှိပေ။(Xinhua)\nDPRK fires what appears to be ballistic missile toward eastern waters: Japanese gov’t\nSEOUL/TOKYO, May4(Xinhua) — The Democratic People’s Republic of Korea (DPRK) fired what appeared to beaballistic missile toward its eastern waters, the Japanese government said on Wednesday.\nEarlier South Korea’s Joint Chiefs of Staff (JCS) confirmed that the DPRK fired an unidentified projectile inashort statement without further details. Enditem\nဂျပန်၏ စစ်အင်အား တိုးမြှင့်ခြင်းက အန္တရာယ်ရှိသော အချက်ပြမှုများ ထွက်ပေါ်လာမည်ဟု တရုတ်စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ပြော\nအမေရိကန်၏ တရုတ်ဆန့်ကျင်မှုများနှင့်အတူ ဂျပန်၏ ကြံစည်မှုများ\nဂျပန်တံငါသည်များ တောင်ပိုင်း Kurils ကျွန်းစု၌ ရေနေသတ္တဝါဖမ်းယူခွင့် ပရိုတိုကောကို ရုရှား ယာယီရပ်ဆိုင်း


AH: PSPC – Performance Standard for Protective Coating အကြောင်း\nPSPC – Performance Standard for Protective Coating အကြောင်း\nဒီပိုစ့်က သင်္ဘောတည်ဆောက်မှု့နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ပိုစ့်ဖြစ်လို့ သင်္ဘောတည်ဆောက်မှု့ လိုင်းက မဟုတ်သော စာဖတ်သူတွေအတွက် ပျင်းစရာကောင်းမှာပါ။ PSPC စတော့ သင်္ဘောကျင်းတွေ ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် အသံထွက်လာသည်။ အထူးသဖြင့် Ballast Tank တွေနဲ့ ပါတ်သတ်ပြီးတော့ ပိုမိုတင်းကျပ်လာသည်။ သင်္ဘောစတင်တည်ဆောက်ချိန်မှစပြီးတော့ Ballast Tank တွေမှာ ပိုမိုပြီးတော့ အလုပ်တွေများလာမည်၊ စသည်၊ စသည်ဖြင့်။ ဒီတော့ PSPC နဲ့ပါတ်သတ်ပြီးတော့ အနည်းငယ်လေး တင်ပြပါရစေ။\nPSPC ရဲ့ သတ်မှတ်မှု့များ\nနံပါတ်တစ်အနေနဲ့ PSPC ကို ဘယ်သင်္ဘောတွေမှာ မဖြစ်မနေ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမလဲဆိုတာပါ။ ၁) International Maritime Organization (IMO) က resolution MSC. 215(82) အနေနဲ့ ၂၀၀၈ ခုနှစ် ဇူလိုင် ၁ရက်နေ့မှာ စတင်ပြီးတော့ သင်္ဘောအသစ်ဆောက်ဖို့ စာချုပ်ချုပ်တဲ့ သင်္ဘောတွေအတွက် လိုက်နာရမည်လို့ ပြဋ္ဌာန်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်္ဘောအားလုံးကိုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ Gross Tonnage ၅၀၀ အထက်သင်္ဘောတွေနဲ့ Double-side skin ပုံစံနဲ့ ဆောက်တဲ့ Bulk Carrier သင်္ဘော (မီတာ ၁၅၀ အထက်) ဆိုရင် PSPC ကို မဖြစ်မနေ လိုက်နာရမှာပါ။ (ဆိုလိုတာက Gross Tonnage ၅၀၀ အထက် သင်္ဘောတွေရဲ့ Ballast Tanks တွေရယ်၊ မီတာ ၁၅၀ အထက်ရှိတဲ့ Double skin Bulk Carrier သင်္ဘောတွေရဲ့ Ballast Tanks တွေနဲ့ Double Bottom Tanks တွေရယ် မှာ PSPC ကို မဖြစ်မနေ လိုက်နာရမယ် ဆိုတာပါ။)\n၂) ဒါ့အပြင် ၂၀၁၃ ဇန်န၀ါရီ ၁ ရက်နေ့မှာ နောက်ထပ် အကျုံးဝင်လာမည့် သင်္ဘောတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒီသင်္ဘောတွေအတွက် IMO က resolution MSC. 288(87) အနေနဲ့ ထပ်မံ ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။ MSC. 288(87) မှာ အကျုံးဝင်လာမည့် သင်္ဘောတွေကတော့ တန် ၅၀၀၀ deadweight အထက်ရှိတဲ့ Oil Tanker တွေထဲက Crude Oil Tanker တွေ ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nခုလောလောဆယ်မှာတော့ International Maritime Organization (IMO) က Safety of Life At Sea (SOLAS) regulations တွေထဲမှာ resolution MSC.216(82) နှင့် MSC.291(87) တို့ကို ထပ်မံထည့်သွင်းပြီး PSPC စနစ်နဲ့ သင်္ဘောတွေကို တည်ဆောက်ဖို့ အတည်ပြု ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် SOLAS II-1/3-2 regulation မှာ IMOရဲ့ MSC.215(82) အကျုံးဝင်နေတာကို တွေ့ရမှာပါ။ ဒါ့အပြင် နံပါတ် ၂ မှာပြောခဲ့တဲ့ resolution MSC.288(87) ဟာလည်း SOLAS ရဲ့ Chapter II-3-2 regulation တွေထဲမှာ ၂၀၁၃ ဇန်န၀ါရီ ၁ ရက်နေ့ကစပြီးတော့ သက်ရောက်လာမှာပါ။\nPSPC အတွက် ပြင်ဆင်မှု့များ\nဒီတော့ သင်္ဘောကျင်းတွေအနေနဲ့ PSPC ပြဋ္ဌာန်းချက်တွေထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ သင်္ဘောတွေကို တည်ဆောက်ရာမှာ ဘာတွေ ပြင်ဆင်သင့်ပါသလဲ? သင်္ဘောပိုင်ရှင်တွေကရော ဘာတွေပြင်ဆင်သင့်ပါသလဲ?\nအဓိကကတော့ TPA နဲ့ CTF က အဓိက အခန်းက ပါဝင်လာမှာပါ။ TPA ဆိုတာက Tripartite Agreement လို့ခေါ်တဲ့ သင်္ဘောတည်ဆောက်သူ သင်္ဘောကျင်းတွေရယ်၊ သင်္ဘောတည်ဆောက်ဖို့ အပ်နှံမည့် သင်္ဘောပိုင်ရှင်တွေရယ် နှင့် သင်္ဘောဆေးရောင်းချသူကုမ္ပဏီတွေကြားမှာ သင်္ဘော စတင်မတည်ဆောက်ခင်ကထဲက သံပြားတွေရဲ့ Surface Preparation ကို ဘယ်လို စစ်ဆေးမယ်၊ Secondary Surface Preparation အတွက် ဘယ်လို စစ်ဆေးမယ်၊ သင်္ဘောဆေးသုတ်မယ့် အဆင့်တိုင်းမှာ ဘယ်လို process နဲ့ ဆောင်ရွက်မယ်၊ သင်္ဘောကျင်းရဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ facility တွေဟာ PSPC သင်္ဘောတည်ဆောက်တဲ့အခါမှာ အဆင်ပြေနိုင်၊ မပြေနိုင် စတာတွေကို ကြိုတင်သဘောတူ လက်မှတ်ထိုးထားတဲ့ သုံးပွင့်ဆိုင် သဘောတူညီမှု့ကို ဆိုလိုပါတယ်။\nနောက်တစ်ခုကတော့ CTF လို့ခေါ်တဲ့ the final Coating Technical File လို့ခေါ်တဲ့ သင်္ဘောဆေးသုတ်တဲ့ အဆင့်တိုင်းအတွက် မှတ်တမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ စာရွက်ကလေးဟာ သင်္ဘောတစ်စီးရဲ့ PSPC ဆေးစနစ် သက်တမ်းကြာရှည်ခံနိုင်စေဖို့အတွက် သင်္ဘောကျင်းက သင်္ဘောအသစ်ကို တည်ဆောက်နေစဉ်အတွင်းမှာ မှတ်တမ်းအားလုံးကို သိမ်းဆည်းပေးမယ့် သောချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကတော့ ၃ ပွင့်ဆိုင် ကြိုတင် သဘောတူညီမှု့ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပြီးရင်တော့ IMO ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍအကြောင်းလေး ရှင်းပြပါရစေ။\nPSPC အတွက် IMO ရဲ့ အခန်ကဏ္ဍ\nClassification Society တွေဟာ IMO ရဲ့ regulatory body တွေဖြစ်တာကြောင့် အဆိုပါ သုံးပွင့်ဆိုင် သဘောတူညီချက် TPA ဟာ IMO ကပြဋ္ဌာန်းထားတဲ့ PSPC အတွက် ပြဋ္ဌာန်းချက်တွေအတိုင်း လိုက်နာခြင်း ရှိမရှိ၊ အရည်အသွေး ပြည့်မှီခြင်းရှိမရှိ စသည်တို့ကို စစ်ဆေးပါတယ်။ IMO PSPC အရ primary surface preparation နဲ့ secondary surface preparation တွေမှာ လိုက်နာရမယ့် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သံပြားတွေမှာ ပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ ဆားပမာဏတိုင်းတာမှု့ (Soluble salt measurement procedure)၊ ဆားပါဝင်ခဲ့ရင် ပါဝင်တဲ့ ဆားတွေကို သန့်စင်မှု့ အဆင့် (salt cleaning procedure)၊ နောက်ပြီးတော့ သင်္ဘောဆေးရဲ့အထူ (maximum dry film thickness (DFT)) စစ်ဆေးမှု့ စတာတွေပါ။ DFT တိုင်းတာရာမှာလည်း ပွိုင့်တစ်ပွိုင့်ထဲကို မတိုင်းတာပဲ ၁၀ x ၁၀ စတုရန်း စင်တီမီတာအတွင်းမှာ အနည်းဆုံး အကွာအဝေးတူညီတဲ့ ပွိုင့် ၅ ပွိုင့် တိုင်းတာပြီးတော့ အဆိုပါရတဲ့ ၅ ပွိုင့်ကို အချိုးချပြီးတော့ DFT ပမာဏကို တိုင်းတာရပါတယ်။\nနောက်ပြီးတော့ သံပြားတွေကို သယ်ဆောင်ရာမှာသော်လည်းကောင်း၊ သံပြားများကို ဖြတ်ရာမှာလည်းကောင်း အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေလည်းရှိပါတယ်။ တစ်ကယ်လို့ သံပြားတွေကို submerged cutting နည်းနဲ့ဖြတ်မယ်ဆိုရင် သံပြားတွေကို နှစ်မြှုပ်ထားမယ့် အရည်ဟာ ဆားကဲ့သို့သော်၊ သို့မဟုတ် အခြားသော သံချေးတက်နိုင်တဲ့ ဓာတ်သတ္တုတွေ ပျော်ဝင်နေတဲ့ အရည် မဖြစ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။\nဒါ့ကြောင့် PSPC သင်္ဘောစတင်မဆောက်ခင်မှာ သက်ဆိုင်ရာ Party တွေက မရှင်းလင်းတဲ့ အချက်အလက်တွေ အကုန်လုံးကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မေးမြန်းစုံစမ်းခြင်းဖြင့် သင်္ဘောတည်ဆောက်တဲ့အခါမှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ အမှားတွေကို ရှောင်လွှဲနိုင်ပါတယ်။ Classification Society တွေကို တင်ပြမယ့် TPA ထဲမှာ Coating Technical File (CTF) ကိုလည်း ထည့်သွင်းပြီး Class တွေရဲ့ approval ကို ယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nPSPC သင်္ဘောတစ်စီးဆောက်ဖို့ဆိုရင် Classification Society တွေက အရည်အသွေးပြည့်မှီတဲ့ စစ်ဆေးသူတွေကို ပံပိုးပေးပါတယ်။ IMO PSPC အတွက် qualified coating inspector တစ်ယောက်ဟာ NACE (National Association of Corrosion Engineers – NACE International) CIP (Coating Inspector Program) Level2အနည်းဆုံးရှိရပါမယ်။ ဒါ့မှမဟုတ်ရင် FROSIO (the Norwegian Professional Council for Education and Certification of Inspectors for Surface Treatment) Inspector Level III ဒါမှမဟုတ် တူညီတဲ့ လက်မှတ် ရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ပဲ အခြားသော အဆင့်အတန်းတူ လက်မှတ်ရှိသူတွေကိုတော့ သက်ဆိုင်ရာ Administration ဒါမှမဟုတ် Classification Society တွေက စစ်ဆေးမှာပါ။ အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်ရှိရမည့်အပြင် Coating Inspector တစ်ယောက်ဟာ IACS PR 34 နှင့် UI 223 လိုအပ်ချက်အရ အနည်းဆုံး လုပ်သက် ၂ နှစ်ရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ လက်မှတ်ရှိပြီး အတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့ PSPC coating inspector တွေဟာ asst. Coating Inspector အဖြစ်နဲ့ လိုက်ပါပြီး အတွေ့အကြုံယူပြီး ၂ နှစ် အတွေ့အကြုံပြည့်တော့မှ Coating Inspector အဖြစ် coating inspector အဖြစ် ရပ်တည်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nအရည်အသွေးပြည့်မှီတဲ့ Coating inspector တစ်ယောက်ရဲ့ သင်္ဘောသုတ်ဆေး specification အကြောင်းကို အပြည့်အ၀နားလည်ပြီးတော့ စံမှီ လက်ခံနိုင်တဲ့ criteria တွေကို သိရှိရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပြီးတော့ သူဟာ သုံးပွင့်ဆိုင် သဘောတူညီမှု့ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အချက်အလက်တွေပေါ်မူတည်ပြီး သူရဲ့ တာဝန်ယူနိုင်မှု့နဲ့ သူ့ရဲ့ လုပ်ပိုင်ခွင့်တွေကိုလည်း ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Coating Inspector ဟာ သင်္ဘောဆေး ကုမ္ပဏီတွေရဲ့ Coating Representative တွေကိုလည်း PSPC နဲ့ပါတ်သတ်တဲ့ အချက်အလက်တွေ၊ အသုံးဝင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ၊ သဘောသဘာဝတွေကို နည်းလမ်းပြပေးနိုင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင်္ဘောတစ်စီးရဲ့ Coating Quality အတွက် coating inspector တစ်ယောက်ရဲ့ တာဝန်ယူနိုင်မှု့ဟာ အခြေခံ အုတ်မြစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။\nအစကောင်းမှ အနှောင်းသေချာ ဆိုသလို သင်္ဘောတစ်စီးရဲ့ သင်္ဘောဆေးတွေ ပျက်စီးမှု့ရဲ့ အကြောင်းအရင်းကို ဆန်းစစ်လိုက်ရင် ၇၀% အထက်ဟာ Primary Surface Preparation အဆင့်မှာ သေသေချာချာ surface preparation မလုပ်ခဲ့လို့ဖြစ်ပါတယ်။ PSPC ရဲ့ ရည်မှန်းချက်ဟာ သင်္ဘောဆေးကို ၁၅ နှစ်အထိ သက်တမ်းရှည်ကြာစွာ ခံနိုင်စေဖို့ဖြစ်ပါတယ်။\nသင်္ဘောတစ်စီးရဲ့ တည်ဆောက်မှု့ကို ကြည့်လိုက်ရင် သံပြားလို့ ခေါ်တဲ့ Steel Plate တွေနဲ့ Profile Beams တွေ ပါဝင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Profile Beams မှာတော့ Transverse Web, Longitudinal Girder တွေ၊ L-bar ဒါမှမဟုတ် Holland Profile တွေနဲ့ သံပြားနှင့် Profile beams တွေ တွဲစပ်ရာမှာလိုအပ်တဲ့ Brackets တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ PSPC သင်္ဘောဆောက်မည့် သင်္ဘောကျင်းအတွက် အဓိကလိုအပ်ချက်ကတော့ Automatic Shop Primer Plant ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ်ရင်တော့ primary surface preparation stage မှာ လက်ဝင်လွန်းပြီးတော့ အလုပ်တွင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ PSPC အတွက် အဆိုပါ သံပြားနဲ့ Profiles တွေကို ပထမဆုံး Sa 2.5 နှင့် Surface profile roughness ၃၀-၇၅ မိုင်ခရွန်မီတာ ရရှိအောင် Grid Blast လုပ်ရပါတယ်။ ဒီအတွက် အချို့သော သင်္ဘောကျင်းတွေမှာတော့ Automatic Grit/Sand Blasting Machine တွေ ရှိကြပါတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ PSPC အတွက် အသုံးပြုမယ့် သံပြားတွေ blast မလုပ်ခင်မှာ သံပြားမှာ ပေကျံနိုင်တဲ့ ဆီချေးတွေ၊ စက်ဆီတွေ၊ ဆားတွေ၊ အမှုန်တွေ၊ စတာတွေကို သန့်အရင် သန့်ရှင်းရပါတယ်။ အမှုန်တွေနဲ့ ဆားတွေကို Pressureမြင့် ရေပိုက်နဲ့ ထိုးဆေးလို့ရပေမယ့် စက်ဆီတွေ၊ ချောစီတွေ ပေကျံရင်တော့ Thinner နဲ့ ဆေးရပါတယ်။ PSPC primary surface treatment က ထွက်လာတဲ့ သံပြားတွေကို primer ဆေးမသုတ်ခင်မှာ လိုအပ်တဲ့ Sa 2.5 blasting quality ရှိမရှိ၊ surface roughness 30-75 မိုက်ခရွန်မီတာ ရှိမရှိ၊ ဆားပါဝင်နှုန်း စတာတွေကို စစ်ဆေးပါတယ်။ ပြီးရင်တော့ automatic painting machine ထဲကို ဖြတ်ပြီးတော့ primer ဆေးသုတ်ပြီး ထိုမှထွက်လာတဲ့ သံပြားတွေကိုတော့ DFT စစ်ဆေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nPrimary surface preparation လုပ်ပြီးသွားတဲ့ သံပြားတွေကိုတော့ သင်္ဘောတည်ဆောက်မှု့မှာ စတင် အသုံးပြုမှာဖြစ်ပါတယ်။ T-web တွေကတော့ ထုံးစံအတိုင်း သံပြား ၂ ပြား တွဲစပ်ရတာမို့လို့ Welding ကို ရှောင်လွှဲလို့မရနိုင်ပါဘူး။ Steel work စရင် အရေးကြီးတာက PSPC အတွက် အကျုံးဝင်တဲ့ သံတွေအားလုံးရဲ့ Sharp Edge တွေအားလုံးကို အချောသပ်ပေးရတာပါ။ Sharp Edge တွေဆိုရာမှာ သံဖြတ်လို့ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အစွန်းတွေ၊ Flanges တွေရဲ့ အစွန်းတွေ၊ scallops holesတွေ၊ draining/air/key/lightening holes စတာတွေ အားလုံးပါဝင်ပါတယ်။ PSPC ရဲ့ သတ်မှတ်ချက်ကတော့ Sharp edges တွေအားလုံးကို ၂ မီလီမီတာ round radius ရရှိအောင် အချောသပ်ပေးရမယ်ဆိုတာပါပဲ။\nSmall holes, scallps တွေနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်မမှန်တဲ့ အပေါက်ငယ်လေးတွေကိုတော့ manual grinding နဲ့ အချောသပ်ပေးရမှာပါ။ Stiffener plates (L-bar) သုံးမယ်၊ T-web တွေအတွက်ကတော့ အချို့သင်္ဘောကျင်းတွေမှာ အနားသပ်ပေးတဲ့ စက်တွေရှိပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ Productivity ပိုပြီးတော့ တက်ပါတယ်။ Block fit-up stage ပြီးလို့ block တစ်ခုလုံးကို welding ဆွဲပြီးပြီဆိုရင်တော့ welding လိုင်းတွေကို ISO 8501-2 P2 ရဲ့ လိုအပ်ချက်အတိုင်း treated လုပ်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ နောက်ပြီးတော့ Block Structure ကို NDT (non-destructive tests) စစ်ဆေးဖို့ UT, RT တွေကို လိုအပ်တဲ့အတိုင်း စစ်ဆေးရပါမယ်။ ဒီအတွက် NDT fail တဲ့ structure တွေကို Block blasting မစခင်မှာ ပြင်နိုင်ပြီးတော့ PSPC အတွက် ထိခိုက်မှု့ မရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nSecondary Surface Preparation and Coating Application\nBlock တွေ ပြီးစီးသွားပြီဆိုရင်တော့ Blasting လုပ်မယ့် ရုံထဲကို ပို့မှာပါ။ PSPC အကျုံးဝင်မယ့် blocks တွေအတွက်ကတော့ Structure ပြီးရုံတင်မက outfitting ဖြစ်တဲ့ permanent means of access (PMA) တွေဖြစ်တဲ့ rails, ladders, independent platforms စတဲ့ စတဲ့ outfitting items များ၊ ballast pipe တွေ၊ tunnels တွေ ပါဝင်ခဲ့ရင်လည်း အဆိုပါ အားလုံးကို ပြီးစီးတော့မှ blasting လုပ်တာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Secondary surface preparation မှာတော့ block construction stage မှာ primary surface preparation က ဆေးတွေဟာ welding၊ corrosion၊ burn marks တွေကြောင့် အချို့ ပျက်စီးသွားတဲ့အတွက် ထို block ကို Sa 2.5 အထိရအောင် blasting လုပ်ရပါတယ်။ သင်္ဘောကျင်းတော်တော်များများကတော့ ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆေးသားနေရာကိုကွက်ပြီးတော့ Blasting လုပ်တာထက် Block တစ်ခုလုံးကို Blasting လုပ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ ပိုပြီးတော့ အချိန်ကုန်သက်သာလို့ဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးလည်း ပိုကောင်းပါတယ်။ Blasting လုပ်တဲ့နေရာမှာ သတိထားရမှာကတော့ block တစ်ခုလုံးကို Blasting သေသေချာချာလုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ Sa 2.5 မပြည်တဲ့ နေရာတွေကို Grinding လုပ်ရင်လည်း PSPC လိုအပ်ချက်အရ ၃% ထက်ပိုသွားရင် grinding နဲ့ repair လုပ်တာကို လက်မခံပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Grinding ဟာ PSPC ကလိုအပ်တဲ့ မျက်နှာပြင်ကြမ်းတမ်းမှု့ (Surface roughness) ကို ပျက်စီးစေတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။\nBlock blasting ပြီးသွားရင်တော့ coating inspector ကနေပြီးတော့ block ဟာ grit ကင်းစင်ပြီးတော့၊ ဖုန်တွေဖယ်ရှားပြီး သန့်ရှင်းမှု့၊ surface roughness (မျက်နှာပြင် ကြမ်းတမ်းမှု့)၊ ဆားပါဝင်မှု့၊ ဆီ၊စက်ဆီနှင့်အခြားသော အရာများ ကပ်ညှိမှု့ ရှိမရှိ၊ လေထုနှင့် သံပြားရဲ့ အပူချိန်၊ relative humidity၊ blasting hall ထဲမှာရှိတဲ့ ventilation စတာတွေကို စစ်ဆေးပြီး လက်ခံအတည်ပြုခဲ့ရင်တော့ coating ကို အမြန်ဆုံး စတင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဆေးသုတ်တဲ့အခါမှာ first coat spray နဲ့ strip coat ကို ဘယ်ဟာ အရင်လုပ်ရမယ်လို့ PSPC အရ ခွဲခြားထားခြင်းမရှိပါဘူး။ First coat spary ကို သင်္ဘောကျင်းတော်တော်များများ blasting ပြီးတဲ့ block တွေမှာ အသုံးပြုကြပါတယ်။ Striping ကိုတော့ first coat မပြီးခင် မသုံးတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ များသောအားဖြင့်ကတော့ first coat ပြီးတော့မှ stripe coat ကို လိုက်ကြပါတယ်။ ဆေးကတော့ အနည်းဆုံး နှစ်လွှာသုတ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးတစ်လွှာခြင်းရဲ့ အထူ DFT ကိုတော့ PSPC မှာ ထည့်သွင်းဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ပထမဆေးအလွှာဟာ ၂၀ မိုက်ခရွန် မီတာ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပြီး ဒုတိယ ဆေးအလွှာဟာ ၃၀၀ မိုင်ခရွန်မီတာ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စုစုပေါင်း ဆေးနှစ်လွှာရဲ့ ဆေးသားအထူ Nominal Dry Film Thickness (NDFT) ၃၂၀ မိုင်ခရွန်မီတာ ရှိရင် PSPC က လက်ခံပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သုံးပွင့်ဆိုင် သဘောတူညီမှု့ထဲမှာ ဆေးသားတစ်လွှာခြင်းဟာ အနည်းဆုံး ၁၆၀ မိုင်ခရွန်မီတာ ရှိရမယ်ဆိုရင်တော့ သင်္ဘောကျင်းများအနေနဲ့ Paint specification အတိုင်း လိုက်နာရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ PSPC လိုအပ်ချက်ကြောင့်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။\nအချို့သော သင်္ဘောကျင်းတွေမှာတော့ blasting ရုံတွေမရှိတာကြောင့် block blasting တွေကို အပြင်မှာပဲ လုပ်ကြရပါတယ်။ ဒီအခါမှာ ရာသီဥတု အခြေအနေ၊ Humidity control စတာတွေဟာ အရေးအကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာပြီးတော့ IMO PSPC ရဲ့ လိုအပ်ချက်က ပြည့်မှီဖို့ မလွယ်လှပါဘူး။\nBlock stage painting ပြီးသွားတဲ့ block တွေကိုတော့ block erection တွဲဆက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အရေးကြီးတာက စောစောက block painting လုပ်တဲ့အချိန်မှာ block erection joint နေရာတွေ၊ tank water-tightness test လုပ်မယ့် welding seam line တွေကို ဆေးမသုတ်ပဲနဲ့ ချန်ထားခဲ့ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အဆိုပါနေရာတွေကို masking tape ကပ်ထားခြင်းပါပဲ။ block painting stage (secondary surface preparation) မှာတုန်းက blasting လုပ်ပြီးသာ block တွေကို ၃% ထက်ကျော်ပြီးတော့ grinding လုပ်ခွင့်မရှိဘူးလို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ Erection အဆင့်မှာတော့ erection butt joint နေရာတွေနဲ့ အခြားသော ပျက်စီးသွားတဲ့ နေရာအနည်းငယ်အတွက် grinding နဲ့ power tooling အသုံးပြုခွင့်ပေးပါတယ်။\nဒါပေမယ့် PSPC principle အရ tank တစ်ခုလုံးဟာ GOOD condition မှာရှိနေစေဖို့၊ ဆေးသား သက်တမ်း ၁၅ နှစ်ခံနိုင်စေဖို့အတွက် tank တစ်ခုလုံးရဲ့ ၃% ကိုကျော်ပြီးတော့ Grinding လုပ်ခွင့်မရှိပါဘူး။ ဒီအတွက် နောက်နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ အဆိုပါ erection joint တွေနဲ့ tank tightness အတွက် ချန်ထားတဲ့ seam line တွေကို special blasting tools နဲ့ blast လုပ်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ခုနောက်ပိုင်းမှာ PSPC အတွက် သီးသန့် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ special blasting tools တွေ ရှိလာနေပြီဖြစ်ပါတယ်။\nErection stage မှာ အထက်မှာတုန်းကပြောခဲ့တဲ့ special blasting tool မရှိဘူး ဆိုရင်တော့ အထူးသတိထားရမည့်အချက်ဟာ erection butt joint နဲ့ tightness welding seam line တွေကလွဲပြီးတော့ ကျန်တဲ့ Tank coating ကို ၂%ထက်ကျော်ပြီးတော့ ပျက်စီးစေခြင်း မရှိရဆိုတာပါ။ တစ်ကယ်လို့ ၂%ထက်ကျော်သွားခဲ့ရင်၊ special blasting tool မရှိခဲ့ရင် Tank တစ်ခုလုံးကို re-blasting လုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် သင်္ဘောကျင်းရဲ့ အဓိက အရေးအကြီးဆုံးကတော့ PSPC tanks တွေကို မလိုလားအပ်တဲ့ ထိခိုက်မှု့တွေကနေ တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်လွှဲဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nCrude oil tanker တွေအတွက် tank top area တွေမှာတော့ PSPC က ၂၀% အထိ power tooling လုပ်ခွင့်ပေးပါတယ်။\nIMO ရဲ့ PSPC မှာ Block erection ရဲ့ ဧရိယာကို တိတိကျကျ သတ်မှတ်ထားခြင်းမရှိပါဘူး။ ဆိုလိုတာက Erection အဆင့်မှာ အချို့သော mis-alignment တွေကြောင့် T-web တွေ၊ stiffener တွေကို adjustment လုပ်ရတဲ့အခါမှာ Burn marksတွေ၊ welding တွေကြောင့် ပျက်စီးရတာမျိုးတွေအတွက် ဧရိယာသတ်မှတ်ချက်မရှိတာပါ။ erection butt joint တွေနဲ့ မသတ်ဆိုင်တဲ့ (ဥပမာ- erection stage မှာ bilge keel ဧရိယာတွေမှာရှိတဲ့ round brackets အကြီးစားတွေ misalignment ကြောင့် partial renew လုပ်ရတဲ့အခါမျိုး) မှာဆိုရင်တော့ ဒါကို ၂% tank damage calculation ထဲမှာ ထည့်သွင်း တွက်ချက်ပါတယ်။ အခြားသော burn marks တွေ၊ ဆေးသား ပွန်းပဲမှု့တွေကိုလည်း tank coating damage calculation ထဲမှာ ထည့်သွင်းတွက်ချက်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ စုစုပေါင်း ဆေးသာ ပျက်စီးမှု့ဟာ 3% နှုန်းထက် ကျော်လွန်လို့တော့ မရပါဘူး။ ကျော်လွန်သွားရင် grinding, power tooling နည်းနဲ့ ပြုပြင်ခြင်းကို လက်မခံပါဘူး။\nပျက်စီးသွားတဲ့ ဆေးသားနေရာတွေကို special blasting tool နဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ grinding ဖြစ်ဖြစ် ပြုပြင်ပြီးရင်တော့ နဂိုမူလရှိနေတဲ့ ဆေးသားလွှာနဲ့ တစ်သားထဲဖြစ်အောင် နောက်ထပ်ဆေးမသုတ်ခင် မူလဆေးသားလွှာနဲ့ ပြုပြင်မယ့် နေရာစပ်ကြားနေရာကို fathering လုပ်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nFinal Coating Repairs\nTanks တစ်ခုလုံး ပြီးစီးသွားတဲ့ အဆင့်(erection joint, tightness test ပြီးစီးတဲ့ အဆင့်) မှာတော့ သင်္ဘောကျင်းက QC, class ရဲ့ coating inspection, owner representatives နှင့် coating producer rep. တွေဟာ tank ရဲ့ ဆေးသားအလွှာ ပျက်စီးမှု့ကို joint inspection အဖြစ် ကြည့်ရှု့ရပါတယ်။ ပြီးရင်တော့ PSPC အရ လက်မခံနိုင်တဲ့ နေရာတွေကို ပြုပြင်ရပါမယ်။ နောက်ဆုံး DFT measurement အဆင့်တိုင်းကို record လုပ်ပြီးတော့ သက်ဆိုင်ရာ parties တွေက လက်မှတ်ထိုးကြပါတယ်။\nOnboard In-Service Maintenance and Repair\nPSPC tank တွေ GOOD condition မှာ ရှိနေစေဖို့၊ သက်တမ်း ၁၅ နှစ်ကြာ ခံနိုင်ဖို့ဟာ ပုံမှန် maintenance and repair လိုအပ်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင်လိုအပ်သလို သင်္ဘောသားတွေဟာ minor touch-ups လုပ်ပေးရသလို၊ CTF from မှာလည်း ပြုပြင်မှု့တွေကို ဖြည့်သွင်းပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nတစ်ကယ်လို့ GOOD condition မှာမရှိတော့ဘူးဆိုရင်တော့ သင်္ဘောကျင်းတွေမှာ ပြန်လည် ပြုပြင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ Classification တွေကတော့ Special Survey အနေနဲ့ ၅ နှစ်တစ်ကြိမ်လုပ်ပြီး intermediate survey အနေနဲ့ ၅ နှစ်သက်တမ်းကျော်မှာ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း survey လုပ်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nIMO (09/2010) အနေနဲ့ ပြုပြင် ထိန်းသိမ်းခြင်းတွေကို ရေးဆွဲထားပြီးတော့ အခု ဒါတွေကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ review လုပ်နေပါတယ်။ အဲ့ဒီ IMO (09/2010) အတည်မပြုနိုင်သေးခင်မှာတော့ IACS Recommendation No. 87 နဲ့ Painting manufacture တွေရဲ့လိုအပ်ချက်အတိုင်း PSPC tanks တွေကို ထိန်းသိမ်း ပြုပြင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nPSPC သင်္ဘောအတွက် CTF ဟာ အသက်ပါ။ CTF ကို သင်္ဘောသက်တမ်းတစ်လျှောက် သင်္ဘောပေါ်မှာ ထားရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ သင်္ဘောတစ်စီး တည်ဆောက်ပြီးစီးသွားချိန်မှာ သင်္ဘောကျင်းရဲ့ CTF ကို flag stage က review လုပ်ရပါတယ်(များသေားအားဖြင့်ကတော့ classification society တွေက flag stage ကိုယ်စား review လုပ်ပေးပါတယ်)။ IMO PSPC ကတော့ CTF ထဲမှာ အနည်းဆုံး ဘာတွေပါဝင်ရမယ်ဆိုတာကို CTF(IMO PSPC 3.4) အရ သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ လောလောဆယ်မှာတော့ CTF နဲ့ပါတ်သတ်ပြီး အသေးစိတ် ထပ်မံ ထည့်သွင်းဖို့ အချက်အလက်တွေကို ဆွေးနွေးနေကြတုန်းဖြစ်ပါတယ်။ နောင်မကြာခင်နှစ်များမှာတော့ CTF ဟာ ဒီထက် ပိုပြီး တင်းကျပ်လာမှာပါ။\nReferences : 1) IMO PSPC resolution 215(82)\n2) IMO PSPC implementation and 15 years of target useful coating life\n(by ABS, Author : Chao Wei, Johnny Eliasson, Edward Jasen, Ge Wang, Roger I. Basu)\nPosted by AH at 7/22/2012 01:59:00 PM\nမောင်မောင် July 22, 2012 at 4:57 PM\nကိုထွန်း July 25, 2012 at 9:01 PM\nမြန်မာအင်ဂျင်နီယာဖိုရမ်နဲ့ ဒူဒူကြီးရဲ့ ဘလောက်ဂ်မှာပြန်လည်ဖော်ပြဖို့၊ ကူးယူးသွားပါတယ်။


သတင်း - ရေသန့်စင်ရေးဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုနည်း\nပတ် ၀ န်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုပိုမိုဆိုးရွားလာသောအခါညစ်ညမ်းရေကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့ပိုမိုဂရုပြုကြသည်။ ရေထုသန့်စင်သည့်ဓာတုပစ္စည်းများသည်မိလ္လာရေသန့်စင်စက်များအတွက်လိုအပ်သောအရန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်နည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုသည်။ ဤတွင်ကွဲပြားခြားနားသောရေကုသမှုဓာတုပစ္စည်းများပေါ်တွင်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများမိတ်ဆက်ပေး။\nI.Polyacrylamide နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်း။ (စက်မှုလုပ်ငန်း၊ အထည်အလိပ်၊ စည်ပင်သာယာရေးနှင့်အစရှိသဖြင့်)\n0.1% -0,3% ဖြေရှင်းချက်အဖြစ်ထုတ်ကုန် 1.dilute ။ ရေဖျော်သောအခါရေမပါသောကြားနေရေကိုသုံးလျှင်ပိုကောင်းသည်။ (ဥပမာရေပိုက်ကဲ့သို့)\n၂။ မှတ်စု: ကုန်ပစ္စည်းကိုအရည်ပျော်စေသောအချိန်တွင်ပိုက်လိုင်းများအတွင်းစုစည်းခြင်း၊ ငါးမျက်စိအခြေအနေနှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်အလိုအလျောက်ဆေးထိုးစက်၏စီးဆင်းမှုနှုန်းကို ကျေးဇူးပြု၍ ထိန်းချုပ်ပါ။\n3. နှိုးဆော်သည်မိနစ် ၆၀ ကျော်ဖြစ်သင့်ပြီး 200-400 rolls / min နှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။ ရေအပူချိန်ကို ၂၀-၃၀ as အဖြစ်ထိန်းချုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်၊ ၎င်းသည်ဖျက်သိမ်းမှုကိုအရှိန်မြင့်စေသည်။ သို့သော်အပူချိန် ၆၀ below အောက်တွင်သာစစ်ဆေးပါ။\n4. ဒီထုတ်ကုန်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ကျယ်ပြန့်သော ph range အားဖြင့်သောက်သုံးသောပမာဏသည် ၀.၁-၁၀ ppm ရှိ၍ ရေအရည်အသွေးနှင့်အညီချိန်ညှိနိုင်သည်။\n၁။ ပန်းချီလုပ်ငန်းတွင်နံနက်ခင်း၌ယေဘုယျအားဖြင့်ဆေးသုတ်ထားသောအခိုးအငွေ့ A ကိုထည့်ပြီးပုံမှန်ဆေးသုတ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်အလုပ်မလုပ်ခင်နာရီဝက်ခန့်ဆေးသုတ်ထားသောအခိုးအငွေ့ B ကိုထည့်ပါ။\n၂။ ဆေးသုတ်ထားသောအခိုးအငွေ့ခဲရောစပ်မှု၏အေသွပ်ရည်သည်ရေဖြန့်ဖြူးသည့်အ ၀ င်တွင်ဖြစ်ပြီးအေးဂျင့်ဘီ၏ဆေးပမာဏသည်ရေဖြန့်ဖြူးသည့်နေရာတွင်တည်ရှိသည်။\n3. ရေမှုန်ရေမွှားသုတ်ဆေးပမာဏနှင့်ပျံ့နှံ့နေသောရေပမာဏအရ, သုတ်ဆေးမှုန် A နှင့် B ပမာဏကိုအချိန်မီညှိပါ။\n၄။ ၇.၅-၈.၅ အကြားဆက်ရှိစေရန်ပတ် ၀ န်းကျင်ရေ၏ PH တန်ဖိုးကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်မှန်မှန်တိုင်းတာခြင်း၊ ဤအေးဂျင့်သည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်။\n၅။ စီးဆင်းနေသောရေကိုအချိန်ကာလတစ်ခုအထိအသုံးပြုသောအခါလျှပ်စီးမှု၊ အက်စ်အက်စ်တန်ဖိုးနှင့်ယာယီစိုင်အခဲပါ ၀ င်မှုသည်တိကျသောတန်ဖိုးထက်ကျော်လွန်သွားလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ထိုအေးဂျင့်အားပျံ့နှံ့စေသောရေတွင်ပျော်ဝင်စေပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသက်ရောက်စေသည်။ ဒီအေးဂျင့်၏။ ရေတိုင်ကီကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်နှင့်အသုံးမပြုမီလည်ပတ်နေသောရေကိုအစားထိုးရန်အကြံပြုပါသည်။ ရေပြောင်းလဲမှုအချိန်သည်ဆေးသုတ်ခြင်းအမျိုးအစား၊ ဆေးပမာဏ၊ ရာသီဥတုနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်ပစ္စည်းများ၏အထူးအခြေအနေများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ လုပ်ငန်းခွင်တွင်းရှိပညာရှင်များ၏အကြံပြုချက်များနှင့်အညီအကောင်အထည်ဖော်သင့်သည်။


Pun Hlaing Lifestyle September Newsletter: Re-Opening of Estate, Country Club and Golf Club\nWelcome to the September 2021 edition of Pun Hlaing Newsletter!\nFirstly, we would like to thank the people of Pun Hlaing Estate for your resilience, patience, and cooperation. The pandemic has hadahuge impact on our community and now more than ever it’s important that we stick together.\nIn this newsletter, we are thrilled to announce the re-opening of the estate, country club, and golf club to residents and members following extensive measures of covid-19 protocols and we will be keeping you up to date on our ‘new normal’ initiatives and activities we have developed withacommitment to the health and well-being of our community.\nပန်းလှိုင်အိမ်ရာရဲ့ စက်တင်ဘာလ သတင်းစာစောင်မှ ကြိုဆိုပါတယ်။\nပထမဦး စွာ ပန်းလှိုင်ဂေါက်ကွင်းအိမ်ရာတွင်းမှာ နေထိုင်သူတွေရဲ့ ကြံ့ခိုင်မှု၊ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတို့ကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။ Covid-19 ကပ်ရောဂါသည်ကျွန်ုပ်တို့အသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပြီးယခုထက်ပိုပြီးဆက်လက်ညီညွတ်မှုရှိကြရန်လည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။\nယခုလအတွက်တော့ ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် ပန်းလှိုင်အိမ်ရာ၊ ကလပ်နှင့် ဂေါက်ကွင်းအား အိမ်ရာနေသူများနှင့် မန်ဘာများအတွက်၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၁၀ ရက် (သောကြာနေ့) မှစတင်၍ ကျန်းမာရေးနှင့်လုံခြုံရေးဆိုင်ရာကြိုတင်ကာကွယ်မှု လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အညီပြန်လည်ဖွင့်လှစ်ခြင်းကိုဝမ်းမြောက်စွာအသိပေးပြောကြားလိုပါတယ်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်ရာတွင်းမှာ နေထိုင်သူတွေရဲ့ ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးကိုကတိကဝတ်ပြုသောအားဖြင့်ပန်းလှိုင်အိမ်ရာကို နေထိုင်သူတွေအတွက် ပုံမှန်လူနေမှုပုံစံသစ် လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ ရပ်ဝန်းလေးတစ်ခုဖြစ်ဖို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပေးလျက်ရှိပါတယ်။\nSTAY SAFE, STAY HOME, GET VACCINATED\nTo help our community safe, the estate has arranged vaccination program exclusively for our residents on 11th September 2021 at Pun Hlaing COVID-19 Vaccine Centre - Hlaing Tharyar. For further inquiries about vaccination, reach out to info.cvc@punhlainghospitals.com.\nကျွန်ုပ်တို့သည် အိမ်ရာတွင်းမှာ နေထိုင်သူတွေ၏ လုံခြုံစိတ်ချရမှုအတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်ကို ၂၀၂၁ ခုနှစ်စက်တင်ဘာလ ၁၁ ရက်နေ့တွင်ပန်းလှိုင် COVID -19 ကာကွယ်ဆေးစင်တာ- လှိုင်သာယာတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက info.cvc@punhlainghospitals.com သို့ဆက်သွယ်ပါ။\nEstate has arranged vaccination for all our staff (front line & backline) from August 2021\nWHAT’S ON: RETREAT & REJUVENATE\nTime to grant the weary bodyareward and let us take care of the rest. Oasis Spa will be re-opening with strict safety measures from 10th September for our guests. Please book your appointment at Ext.1514 before arrival, walk-in guests are not allowed for safety measures.\nတိတ်ဆိတ်အေးချမ်းတဲ့ spa နေ့လေးဖန်တီးဖို့အတွက် နေရာကောင်းလေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Oasis Spa ကို စက်တင်ဘာလ ၁၀ ရက် (သောကြာနေ့) မှစတင်ပြီး ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါပြီနော်။ ဘိုကင်ပြုလုပ်ရန် Ext: 1514 သို့အခုပဲ ဖုန်းခေါ်ဆိုပြီး ဆက်သွယ်လိုက်တော့နော်။\nOscar, The Cigar Bar and Horizons are fully open including dine-in from 10th September. Enjoy our delicous Asian and Western dishes and drinks for dine-in and take advantage of our weekly promotions.\nOscar၊ The Cigar Bar ၊ Horizons တို့မှာ လာရောက်သုံးဆောင်နိုင်သလို၊ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ Promotion အစီအစဥ်တွေလည်းပေးလျက်ရှိပါတယ်နော်။ events@aweimetta.com (သို့) 01 3684475 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။\nDISCOVER NEW KIDS MENU\nHello parents and kids! We are very excited to introduce you that we are launching our new kid's menu at Oscar Restaurant with many awesome kiddies favorites. We hope to see you soon!\nမိဘများနှင့်ကလေးများမင်္ဂလာပါ။ စက်တင်ဘာလ ၁၀ ရက်နေ့ကစပြီးအော်စကာစားသောက်ဆိုင်မှာ ကလေးတွေအတွက်မီနူး အသစ်တွေရရှိနေပြီဆိုတာဝမ်းသာစွာအသိပေးလိုက်ပါတယ်။ အားပေးကြဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။\nRENT YOUR NEXT HOME AT PUN HLAING ESTATE\nMonsoon Flash Deals For Rental Properties\nLooking for good savings on renting an apartment? Take advantage of Monsoon Flash Deal for Lakeview apartment at Pun Hlaing Estate. These3bedrooms apartments with spacious balconies will provide the amazing view and freshness of the season.\n30% discount on minimum one-month rental\nBooking fee 50% is required and non-refundable\nMove in before October 2021 (Only for selected properties)\nTo book, please call Pun Hlaing’s Leasing team at 09777229339 or punhlaingrentals@yomaland.com.\nပန်းလှိုင်၏ မိုးရာသီအထူးအစီအစဥ်အဖြစ်30% Discountရရှိနိုင်မယ့် အခွင့်အရေး\nမိုးရာသီမှာ စိမ်းလန်းစိုပြည်တဲ့ ရှုခင်းနဲ့ အတူ သာယာလှအေးချမ်းလှတဲ့ နေရာလေးတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါသလား?\nအိပ်ခန်း ၃ ခန်းပါဝင်ပြီး ကျယ်ဝန်းသော ဝရန်တာပါရှိတဲ့Lakeview apartment\nအောက်တိုဘာလ ၂၀၂၁ မတိုင်ခင်Check-inဝင်ရန်\nလွယ်ကူသော ငွေပေးချေမှုBank transfer\nအသေးစိတ်ပိုမို သိရှိလိုပါက ပန်းလှိုင်Leasing Teamဖုန်းနံပါတ် ၀၉၇၇၇၂၂၉၃၃၉ သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။\nLANDSCAPING & HOUSEKEEPING SERVICES\nOur landscaping and housekeeping teams are providing the best service to ensure your home clean and maintaining your plants. Give us as many instructions as you’d like, and we will buildaplan to your expectation! Dial0from within the estate for your booking.\nမိမိရဲ့ နေအိမ်လေးကို အမြဲတမ်းတောက်ပြောင်သန့်ရှင်းလှပနေဖို့ သစ်ပင်ပန်းမန်လေးတွေစိမ်းစိုလှပနေဖို့ဆိုရင် ပန်းလှိုင်အိမ်ရာက အိမ်သန့်ရှင်းရေးအဖွဲ့ နဲ့ ပန်းမန်အလှဆင်ထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို သတိရလိုက်ပါ။ လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း စိတ်တိုင်းကျ ပြုလုပ်ပေးဖို့ အဆင်သင့်ရှိလို့နေပါတယ်။ Ext နံပတ်0ကို ခေါ်ယူပြီး ဝန်ဆောင်မှုတွေ ရယူရန်အတွက် ဘိုကင်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။\nIf you would like to contribute any article or share your feedback with us, please send winpapamyo@yomaland.com your thoughts and suggestions.\nပန်းလှိုင်သတင်းစာစောင်မှာ ဆောင်းပါးထည့်သွင်းလိုလျှင်ဖြစ်စေ၊ အကြံဥာဏ်များပေးပို့လိုလျှင်ဖြစ်စေ winpapamyo@yomaland.com သို့ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။


ဦးဇဝန (နိုင်ကျဉ်းဟောင်း) – ရွက်လှပန်း ကိုစည်သူ နှင့် ယုံကြည်ချက်မော်ကွန်း | MoeMaKa Burmese News & Media\nဦးဇဝန၊ ဇွန် ၁၉၊ ၂၀၁၀\nထို့အတူပင် ဦးဇင်းတို့ဖြတ်သန်းခဲ့ရသော ခရီးတလျှောက် ရက်စက်မှုတခုကြုံရလျှင် ရက်စက်မှုချင်း၊ အစော်ကားခံရတာတခုကြုံရလျှင် အစော်ကားခံရတာချင်း အလေး အပေါ့ ‘ဆ’ ကြည့်မိသည့် ဖြစ်ရပ်က ဒုနဲ့ဒေး။ မိမ်ိကိုယ်ပေါ်ကျလာသော ဒုက္ခ၊ သောကတို့ကို တခုနှင့်တခု ယှဉ်ထိုးကြည့်မိတာ ရှိသလို၊ အတူဖြတ်သန်းနေသော ရဲဘော်တို့ရဲ့ အနှိပ်စက်ခံရမှုတွေအပေါ် နှိုင်းယှဉ်မိတာတွေ ရှိသည်။ သာမန်ကြုံတွေ့ရမှုတွေထက် ထူးခြားလွန်းသည့် ဖြစ်ရပ်များပင်။ ဦးဇင်း ကြုံခဲ့ရသည့်အထဲ ထူးထူးခြားခြား အမှတ်ရနေမိသူတယောက်က ကိုစည်သူ။ ရွက်လှပန်းနဲ့ တင်စားရမယ့်လူမျိုး။ နေပြင်းလေ အဆင်းလှလေ၊ ဇွဲ အပူဒဏ် ရိုက်ချက်ပြင်းပေမယ့် ခေါင်းငုံမခံတဲ့ သတ္တိကြောင့် အရွက်ဆိုပေမယ့် ပန်းဆိုပြီး ဦးညွှတ်ကြရမြဲ။\nအလားတူ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ စာများ၊ ဆောင်းပါးများ ...:အရှင်ဇ၀န (နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားဟောင်း), ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း\nOne Response to ဦးဇဝန (နိုင်ကျဉ်းဟောင်း) – ရွက်လှပန်း ကိုစည်သူ နှင့် ယုံကြည်ချက်မော်ကွန်း\nCatwoman on July 15, 2014 at 7:37 am\nMay be you shouldn’t focus too much on the past and prison life. It might be better to forget the past and live in the present. You might not be able to forgive but you can try to forget and enjoy the present


သကြားလုံး Crush အဆင့် 677 cheats နှင့်အကြံပေးချက်များ - Candy Crush ဂိမ်း - အခမဲ့ဘဝပုံစံများသိကောင်းစရာများအရိပ်အမြွက်\nသင်ဒီမှာပါ: နေအိမ် / အမျိုးအစား / သကြားလုံး Crush အဆင့် 677 cheats နှင့်အကြံပေးချက်များ\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။ ဇူလိုင်လ 12, 2021 အားဖြင့် Isobella ဖရန့် Comment တစ်ခု ချန်ထားခဲ့ပါ။\nMaslow ၏ လိုအပ်ချက်များ၏ အထက်တန်းအဆင့်သည် လူသားတစ်ဦး၏ ကွဲပြားခြားနားသော လိုအပ်ချက်အဆင့်များကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြသည်။. ဤလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် လူသားများ လိုအပ်နေသည့် အမိန့်ကိုလည်း ရှင်းပြထားသည်။. ဤလိုအပ်ချက်များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်သည်။, လုံခြုံရေး, လူမှုရေး, အတ္တ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှု. Candy Crush သည် ယနေ့ခေတ်အမျိုးသားများသိသည့် အဆင့်အမြင့်မားဆုံးနည်းလမ်းဖြင့် သင့်လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။. Candy Crush သည် သင့်အား ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများနှင့် ချိတ်ဆက်၍ ယှဉ်ပြိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။. လူတွေက ဂိမ်းထဲမှာ သူတို့ရဲ့ နိုင်ငံတကာ ရပ်တည်မှုကို သိကြပါတယ်။. ထို့အပြင်, ၎င်းသည် သင့်အတွင်း ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းကို ထုတ်ပေးပြီး လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားလာစေရန် ကူညီပေးသည်။. သူတို့သည် ဤနေရာတွင် သင်ယူပြီး လက်တွေ့ဘဝတွင် အသုံးချနိုင်သော စရိုက်လက္ခဏာများကို လေ့ကျင့်ကြသည်။.\nအသုံးပြုသူများသည် ပိုင်ဆိုင်ရာသဘောကို ရရှိကြသည်။, နိုင်ငံတကာ ရပ်တည်မှု နဲ့ မတူညီတဲ့ အလုပ်တွေ နဲ့ အတူ ဆက်ပြီး ကြိုးစားချင်စိတ် ဖြစ်စေပါတယ်။, အဖန်ဖန်, အားကစားသမားများကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် သင့်အတွင်းစိတ်ဝိညာဉ်ကို ပို့ဆောင်ပေးပြီး သင့်အား ပြီးမြောက်အောင်မြင်စေသည့် ခံစားချက်ကို ပေးသည်။. ဂိမ်းအတွင်း အောင်မြင်မှုနှင့် ကျရှုံးမှု နှစ်ရပ်လုံးကို ရယူနိုင်ရန် ဤအချက်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။, ဒါပေမယ့် ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုရဲ့ ခံစားချက်အနည်းငယ်ကို မြှင့်တင်ပေးဖို့ ကျွန်ုပ်တို့က သင့်အား ပေးစွမ်းရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ သကြားလုံး Crush အဆင့် 677 cheats နှင့်အကြံပေးချက်များ.\nဤအဆင့်၏အမိန့်ကိုရရှိရန်ရည်ရွယ်သည်။ 10 အစင်းကြောင်းသကြားလုံးများနှင့် ဆွတ်ထားသောသကြားလုံးများ. ဒါကိုလုပ်ရင်းနဲ့ အနည်းဆုံးတော့ ဂိုးသွင်းရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ 20,000 အမှတ်ရပြီး ဒါက အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။, ဒါတွေအားလုံးကို အတိုချုံးပြီး လုပ်ရမယ်။ 35 ခြေလှမ်းများ. သင်၏ရွေ့လျားမှုကန့်သတ်ချက်ထက် မကျော်လွန်ဘဲ အဆင့်၏ရည်ရွယ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်လျှင်, သင်အဆင့်တွင်အောင်မြင်လိမ့်မည်။. လွယ်ပုံရသည်။, မဟုတ်ဘူးလား။? ကောင်းပြီ, ပုံမှန်ကစားသမားတစ်ဦးသည် ၎င်းသည် နာရီပေါင်းများစွာ စီစဉ်ပြီး ကြိုးစားရမည်ကို သိသည်။, ကျရှုံးမှုတွေ အများကြီးပါ။, you will win by chance. သို့သျောလညျး, မင်းရဲ့အနိုင်ရရှိမှုနဲ့အတူ ငါတို့က မင်းကို ကူညီပေးနေတယ်။ သကြားလုံး Crush အဆင့် 677 cheats နှင့်အကြံပေးချက်များ ဤအဆင့်ကို ဖြိုခွဲပြီး Candy Crush Saga နယ်မြေတွင် သင်၏ခရီးကို ဆက်လုပ်ပါ။!\nCandy Crush အဆင့် 677 လှည့်စားမှုများနှင့် အကြံပြုချက်များ\nအောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။ Candy Crush အဆင့် 677 လှည့်စားမှုများနှင့် အကြံပြုချက်များ သင်၏ Candy Crush Saga ခရီးကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းစေရန်:\nဤအဆင့်၏အဓိကအတားအဆီးမှာ Loco rise Xs သည်သင်၏ချွတ်ထားသောသကြားလုံးများကိုပိတ်ဆို့ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။. အချိန်မဖြုန်းဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။, သို့မဟုတ် ရွှေ့သည်။, အနည်းငယ် meringues ပေါ်တွင်. သင်သည် Licorice ကို ဘယ်ညာ ဖယ်ရှားပြီး အဆိုပါ အစင်းကြောင်းသကြားလုံးများကို စတင်စုဆောင်းပြီး သင့်ပန်းတိုင်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရပါမည်။.\nObsession with anything is bad. Especially, ဂိမ်းထဲမှာ အမြဲပေါ်လာတဲ့ ချိန်ကိုက်ဗုံးတွေအကြောင်း ပြောရင် မကောင်းပါဘူး။. သူတို့ကို ဖိအားမပေးပါနဲ့။. အမှန်တကယ်, ၎င်းသည် အတားအဆီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။. Just go with it, အဲဒါတွေကို ပညာရှိရှိ အသုံးချပါ။. ထို့အပြင်, သူတို့ကို မတူညီတဲ့ combo တွေမှာ ထည့်လိုက်ပါ။, မသက်ဆိုင်သော သကြားလုံးများကို တတ်နိုင်သမျှ ထုတ်ယူပါ။.\nသင်၏စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အစီအစဉ်ဆွဲခြင်းစွမ်းရည်ကို အသုံးပြုပါ။, သင်၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်အချိန်ကိုခွဲပါ။. ပျမ်းမျှအားဖြင့်, 3rd လှုပ်ရှားမှုတိုင်းတွင် အစင်းလိုက် သကြားလုံးတစ်လုံးရသင့်သည်။, ယခု ဤအရာသည် သင်၏ အနိမ့်ဆုံး ရည်မှန်းချက် ဖြစ်သင့်သည်။. အနိုင်ရရန် ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ရန်: ဘုတ်၏အောက်ပိုင်းဒေသမှ ပိတ်ဆို့မှုများကို ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားပါ။. Hence this would startachain reaction resulting inahigher probability of getting combinations of striped candies.


ပိုက်ဆံ ရှာ လွယ်တာ မှတ်လို့ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Drama, Essays.. » ပိုက်ဆံ ရှာ လွယ်တာ မှတ်လို့\nပိုက်ဆံ ရှာ လွယ်တာ မှတ်လို့\nPosted by စဆရ ကြီး on Oct 31, 2014 in Drama, Essays.. | 12 comments\nကျုပ်ဆိုတဲ့ကောင်တစ်ယောက် အသက်ကလေး ၁၄ နှစ်သားလောက်အရွယ်ကပေါ့၊ နေတာကလဲ တောင်ပေါ်ဒေသဆိုတော့ ဘာစီးပွားရေးမှ လုပ်စားစရာကလဲမရှိနဲ့။ နေရတာကလဲ ၀န်ထမ်းမိသားစုမှာ၊ စုစုပေါင်းမိသားစုက ၅ ယောက်၊ ကျုပ်အဖေကလဲ စစ်သားကွ၊ ငါစစ်သူတောင်းစားမဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့ မာနကြီးတစ်ခွဲသားနဲ့ နိုင်ငံတော်က ပေးတဲ့ ရိက္ခာနဲ့ လစာကြီးကို မှီခိုပြီးစားနေရတုန်းအခါပေါ့။\nကျုပ်ရှေ့လာချပေးတဲ့ ထမင်းပန်းကန်ကို ဗိုက်ဆာနေပါလျက်နဲ့ ကျုပ်တစ်ယောက် မျက်စောင်းတစ်ချက်လေးတော့ စောင်းပြီးကြည့်လိုက်မိတယ်။ ဒီနေ့လဲ ဒါပဲဆိုတာသိနေလျက်သားနဲ့၊ ဟုတ်တယ်လေ၊ တပ်ကပေးတဲ့ ရိက္ခာဆန်ကို သကြားလေးဖြူးပြီးစားနေရတာ။ ကျုပ်အဖေက သင်တန်းသွားတက်နေရတော့ သူကတော့ သူ့ရိက္ခာကို မယူသွားပါဘူးပြောလျက်နဲ့ ဘယ်လိုလုပ် သူ့သင်တန်းမှာစားမလဲဆိုပြီးတော့ အမေက ရှင်ပဲယူသွားပါဆိုတာနဲ့ ကျုပ်တို့မှာတစ်လ တစ်ခါထုတ်ပေးတဲ့ဟာလေးနဲ့ စားနေရတာ။ လစာချန်ခဲ့လို့တော်သေးတာပေါ့။ အဲ့ဒါလေးနဲ့ စားနေရတာ။ အဖေကတော့ တပ်ကပေးတဲ့ သင်တန်းတက်ထောက်ပံ့ကြေးနဲ့။ သူလဲ ကျုပ်တို့လို အငတ်ငတ်အပြတ်ပြတ်နဲ့။ အဲ့ဒီတုန်းက ကျုပ်က ၆ နှစ်သား။ ဘာမှ မလုပ်နိုင်သေး။\n၁၂ နှစ်သားလောက်ရောက်တော့လဲ ထိုနည်းလည်းကောင်း။ ကျုပ်တစ်ယောက် အသိရဲဘော်သားသမီးမိသားစုလေးတွေဆီ သွားလည်ရင်း သူတို့ ဘယ်လိုများဘ၀ကိုရပ်တည်ကြသလဲဆိုတာကို နည်းနည်းစနည်းနာကြည့်တော့ အိုင်ဒီယာလေးတွေရလာသဗျ။ ခြံဘေးကမြေကွက်လပ်လေးတွေမှာ အပင်လေးတွေစိုက်၊ တောထဲတောင်ထဲသွားပြီး ထင်းလေးခုတ်နဲ့။ တစ်ခုတော့ရှိသပေါ့လေ၊ လိုင်းခန်းမှာနေရတယ်ဆိုတော့ အဲ့လို ခြံလုပ်စားစရာ မြေကွက်လပ်လေးရှိတဲ့ ထောင့်ကွက်လေးရဖို့အရေး သူတို့အဖေတွေခမျာလဲ ကြိုးစားရတာပေါ့။ ကျုပ်နေတဲ့ အိမ်လေးကိုကြည့်လိုက်တော့ အလည်ကောင်မှာ။ ရှိတဲ့မြေကွက်လပ်လေးက ခွေးသေးတစ်ခါပန်းစာလောက်တောင်မကျယ်။ ဒါနဲ့ ကျုပ်တစ်ယောက် ထင်းခုတ်ဓါးမလေးတစ်ချောင်းကို ထက်မြနေအောင်သွေး၊ ဂျင်းဘောင်းဘီအစုတ်လေး၊ ဖလံထည်လေးကိုဝတ်၊ တောဆောင်းဦးထုပ်အဟောင်းလေးကိုဆောင်းပြီး တောစီးဖိနပ်တစ်ရံဝတ်ပြီးတော့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တောထဲလိုက်လာတာပေါ့ဗျာ။\nဓါးမကို ခါးကြားထိုး၊ ရေဘူးလေးလွယ်လို့ပေါ့။ ပြောမယ့်သာပြောရတယ်၊ တောစီးဖိနပ်ဆိုတာ စီးကာစ အတော်လေးလေးတာလား။ ကျုပ်က ရှူးဖိနပ်ဆိုတာ မွေးစကနေ အဲ့ဒီအချိန်ထိ တစ်ခါမှစီးခဲ့ဖူးတာမဟုတ်တော့ အတော်လေး လေးတာလား။ နောက်တော့ တောထဲရောက်ပြီး တောင်ပေါ်တွေတက်တဲ့၊ ဆင်းတဲ့အခါတွေကျမှ အသုံးဝင်ပုံကိုသိပြီးလေးတယ်လို့ကိုမထင်တော့တာ အဟုတ်။ အဲ့ဒီအချိန်ထိတော့ ကျုပ်တစ်ယောက် ဆီလေး နှစ်ကျပ်ခွဲသားပြေးဝယ်လိုက်၊ အိမ်က ဒန်အိုးအဟောင်းအပေါက်/အပြဲတွေကို သွားရောင်းပြီး ဟင်းဖိုးရှာလိုက်နဲ့ပေါ့။ သိတယ်မလား၊ ကျုပ်တို့က နိုင်ငံတော်ကပေးတဲ့ လစာနဲ့ ရိက္ခာကိုစားပြီး အရာရှိလိုင်းခန်းမှာနေနေတာဆိုတော့ ဘယ်သူ့မှလဲ အကူအညီတောင်းစရာမလိုဘူးပေါ့။\nဟုတ်ကဲ့ပါ၊ ကျုပ်တစ်ယောက် ထင်းခုတ်သမားဘ၀ကို ရောက်ခဲ့တယ်ပေါ့လေ။\nပုခုံးပေါ်မှ ၅ ချောင်းမျှသော ထင်းစည်းသည် ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးပြိုကျလာလေသလားဟုထင်မိသည်။ စထမ်းလာကစကတော့ သူငယ်ချင်းတွေက သုံးချောင်းလောက်ပဲ ထမ်းပါလားပြောလို့ လှောင်တယ်ဟုမခံချင်စိတ်ဖြင့် ထမ်းခဲ့သောထင်းစည်းမှာ လမ်းတစ်ဝက်အရောက်တွင်မတော့ အတော်လေးကိုလေးလံလာပြီဖြစ်သည့်အတွက် ချက်ချင်းပင် ပစ်ချလိုက်ပြီး တွေ့ကရာနေရာမှာပင် လှဲအိပ်လိုက်ချင်ပေမယ့် ကိုယ့်ရှေ့က ထင်းစည်းကိုထမ်းပြီး ထင်းစီးအငြိမ့်၊ ခြေထောက်ကို အကွေးဖြင့် ဟန်ချက်ညီညီ အပြေးတစ်ပိုင်းဖြင့် လျှောက်လှမ်းနေသည့်သူများကို မခံချင်စိတ်၊ ကိုယ့်နောက်ကလူတွေ ကိုယ့်ကို အားနာနေရမှာ အားနာစိတ်ဖြင့် ထင်းစည်းတစ်ငြိမ့်ငြိမ့်၊ လူမှာတော့ ရင်တစ်သိမ့်သိမ့်ဖြင့် လမ်းတစ်ဝက်အရောက်တွင်မတော့ စောင်းလျားပင်အောက်၊ စမ်းချောင်းလေးဘေးတွင် ထင်းစည်းများကို ပင်စည်တွင် မှီထောင်ပြီး စမ်းချောင်းမှ ရေကိုခပ်သောက်ပြီး အမောဖြေ၊ ကြွေကျနေသည့် ချဉ်ပြုံးပြုံးအသီးများတစ်ကိုက်စီကိုက်ပြီး အမောဖြေကြလေ၏။ တောထဲမှ ယခုနေရာထိဆိုလျင် တစ်နာရီခွဲခန့်ပင်ရှိလေပြီ၊ မိုင်ဖြင့်တွက်မူ ၁၀ မိုင်ခန့်တော့ ခရီးပေါက်ပြီထင်၏။\nထိုစဉ်အခါကများ ကျုပ်တို့တစ်တွေ ထင်းခုတ်သည်ဆိုသည်မှာ စည်းကမ်းထားကြလေ၏။ ဘယ်တုန်းအခါများကမှ အပင်စိမ်းများကိုမခုတ်၊ ခြောက်နေသော၊ လောင်းရိပ်မိသောအပင်များကို လိုက်လံရှာဖွေကြပြီး ခုတ်လှဲ စုဆောင်းကြခြင်းဖြစ်၏။ တစ်ချို့တစ်လေမှာတော့ ခြောက်တစ်ဝက်၊စိမ်းတစ်ဝက်နှင့်။ အသို့ဆိုစေကာမူ ကျုပ်တို့တစ်တွေမှာ ထိုသို့တစ်တောင်တက် တစ်တောင်ဆင်းနှင့် လိုက်လံရှာဖွေစုဆောင်းကြရလေ၏။ သစ်ခွဝါသနာပါသူများမှာတော့ သစ်ခွပန်းများလဲ လိုက်ရှာဖွေရင်းပေါ့။ များသောအားဖြင့် ကျုပ်တို့သိထားသော အောင်သပြေလို့ပြောကြသည့် အလေ့ကျပေါက်သော သပြေပန်းများသာရတာများကြသည်။ ထိုသပြေပင်ပေါက်လေးများမှာ မွှေးကြည့်လိုက်လျင် မွှေးလေ၏။ အတော်လေးလဲနုသောကြောင့် လမ်းတစ်လျှောက်ရေဖြန်းလာရသည်။ တစ်ရံတစ်ခါများတွင်မတော့ သစ်တော်သီးခြံများအရောက်တွင်မတော့ အောက်တွင်ကြွေကျနေသော အသီးများကိုလဲ ကောက်ပြီးကျောပိုးအိတ်အပြည့် သယ်ဆောင်လာကြပြန်သေး၏။ သို့နှင့်ပင် တစ်တောင်တက်၊ တစ်တောင်ဆင်းနှင့် နှစ်နာရီခန့်ကြာအောင် ရှာဖွေကြလေ၏။ လူချင်းကွဲသွားလျင်တော့ နာမည်တပ်အော်မခေါ်ကြပဲ အချင်းချင်းအမှတ်အသားအသံဖြင့် အသံပြုပြီး အော်ခေါ်ရလေ၏။ တောင်နံရံများမှ ပဲ့တင်သံများကြောင့် တစ်ခါခေါ်လျင် အတော်ကြာသည်ထိ အသံမပျောက်ပေ။ နာမည်ရင်းမခေါ်ကြသည်ဆိုသည်မှာတော့ ဒေသအခေါ် တောစောင့်နတ်၊ တောင်စောင့်နတ်များမှ ပြုစားတတ်ကြသည်ဆိုသောကြောင့်ပင်။ ရောမရောက်တော့လဲ ရောမလို ကျင့်ရသည်ပေါ့။ နောက်တော့ ထင်းစည်းတွေကို ဘယ်လိုစည်းသလဲဆိုတာ ကျုပ်တစ်ယောက် တောထဲ စလိုက်ကာစက အတော်လေး အခက်ကြုံခဲ့ရသည့်ကိစ္စပင်။ ချည်စရာကြိုးကလဲမပါ။\nသူ့နေရာနှင့်သူ အသုံးချတတ်လျင်တော့လဲ လွယ်ပါသည်။ တောစီးဖိနပ်ကြိုးတွေ ဖြုတ်ချည်သလားတော့ ထင်ကြပေမည်။ တစ်ကယ်တန်းမှာတော့ နည်း ၃ နည်းဖြင့် စုစည်းချည်နှောင်ကြခြင်းဖြစ်သည်။ နံပါတ်(၁) နည်းကတော့ လျှော်ကြိုးများဖြင့်ဖြစ်သည်။ တောထဲမှ တစ်ချို့သော လျှော်ပင်များမှ အခေါက်များကိုခွာပြီးချည်ချင်းဖြစ်သည်။ နံပါတ်(၂) နည်းကတော့ နွယ်ပင်များဖြင့်စည်းနှောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ နံပါတ်(၃)နည်းကတော့ မတတ်သာမှ သုံးရတယ်ဆိုပေမယ့် အတော်လေးကိုခိုင်လေသည်။ မြက်ရိုင်းပင်များကို စုစည်းပြီး ကြိုးလိမ်ကျစ်နည်းဖြစ်သည်။ ထိုနည်းမှာ ကြိုးထုံးလဲကြီးသလို အတော်လေးလဲ လွယ်ကူပေသည်။ ကြိုးကို ထိပ်နှင့် အောက်ခြေနှစ်ချက်သာစီးသည်။ ကြိုးသုံးချက်မစည်းရပါဟုလည်း ဆိုကြသည်။ ထိုသို့စည်းလျင် လူသေကောင်စီးသလိုဖြစ်သဖြင့် မကောင်းဆိုးဝါးများဝင်စီးပြီး လမ်းတစ်လျှောက်ပိုမိုလေးလံပြီး အိမ်သို့တိုင် သူတို့လိုက်ပါလာနိုင်သည်ဟုဆိုသဖြင့် ကျုပ်တို့မှာ နှစ်ချက်သာစည်းသည်။ အလည်ကောင်တွင်မတော့ ပိုပြီးစိတ်ချရစေရန် ထင်းခုတ်ဓါးမများကို ထိုးထည့်ကြလေသည်။ ထို့နောက်တွင်မတော့ တောင်ခြေတစ်လျှောက် တစ်ရွတ်တိုက်ဆွဲပြီး လျှောချရလေ၏။ ထမ်းပြီးတော့သာ ဆင်းရမည်ဆိုလျင်တော့ တစ်လိမ့်ခေါက်ကွေးကျရုံသာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။\nအနည်းငယ်အမောဖြေပြီးသောအခါ ကိုယ်စီသက်ဆိုင်ရာ ထင်းစည်းများကိုထမ်းပြီး ရှေ့နောက်စီတန်းကာ ခပ်သွက်သွက်လေး လျှောက်လှမ်းလာလေရာ အနောက်အရပ်တွင် နေလုံးကြီး ၀င်သွားသည်နှင့်အတူ ကျုပ်တို့တစ်သိုက်မှာလဲ ကိုယ့်အိမ်သို့ပြန်ရောက်ရေးအလို့ငှာ လျှောက်လှမ်းနေရသော်လည်း အိမ်နှင့်နီးလာလေ ခြေလှမ်းတွေ လေးလာလေနှင့်။ အိမ်ခြံစည်းရိုးကိုလဲအမြင်မှာ နောက်ဆုံးလက်ကျန်ခွန်အားလေးတွေကို ဖြစ်ညှစ်ပြီး အိမ်ဝင်းထဲအရောက် ထင်းစည်းကို ဖုန်း ကနဲနေအောင်ပစ်ချပြီး နံရံကို မှီပြီးပစ်ချလိုက်သည့်တစ်ခဏ ဒီနေ့ထင်းစည်းက သေးလိုက်တာဟု အိမ်မှ မိသားဝင်များအပြောကြောင့် ကျုပ်တစ်ယောက် အသက်ဘယ်က ခပ်ရှက်ရှက်နဲ့ ထွက်ရမယ်တောင်မသိပေ။\nဟုတ်တော့လဲ ဟုတ်သည်။ ထိုစဉ်က ထင်းတစ်ပိုင် (ထင်းအစည်း ၂၀-၃၀ခန့်)မှ ၄၀၀၀ သာရပေသည်မလား။ ခြံစိုက်ရအောင်လဲ မြေကမရှိနှင့်။\nကျုပ်တစ်ယောက် တစ်ရက် ၃၀၀၀ လောက်များဝင်ငွေရှိချင်လိုက်တာဟုသာ။\n(ဘာရယ်တော့မဟုတ်၊ ဒီနေ့ အသိတစ်ယောက်က ဒေါ်လာ ၁၀၀၀၊ ၂၀၀၀ ကျော်ရနေသူတွေက အလကားရနေသည်မှမဟုတ်တာလို့ ဆိုတာကို ဖတ်မိပြီး ခံစားမိတာလေးရှိလို့)\nအသက်က အငယ်လေးနဲ့ အသိစိတ် က မငယ်တော့ ခံစားချက်အရပါ ပိုပင်ပန်းခဲ့မှာပဲနော်။\nတစ်ခါတစ်လေများ ဘယ် အစိုးရ တက်တက် ကိုယ်လုပ်မှ ကိုယ်စားရတာပါ လို့ ပြောကြသေးတယ်။\nဘယ် အရာ မှ အလကား မရတာချင်း အတူတူ ……\nနိုင်ငံ ကောင်းရင် ကောင်းသလို ၊ အစိုးရ ကောင်းရင် ကောင်းသလို….\nပေးရတာနဲ့ ပြန်ရတာ တန်တဲ့ အလုပ်တွေရှိတယ်ဗျ။\nဝင်ငွေထွက်ငွေ ညီမျှတဲ့ ဘဝတွေ\nအတက်အကျ မကြမ်းတဲ့ ကုန်ဈေးနှုန်းတွေ\nစိတ်ရှိတိုင်း ကစားလို့မရတဲ့ ငွေဈေး မြေဈေးတွေ ကို ဖန်တီးပေးထားနိုင်ပါတယ်။\nဘဝဟာ ခါးး ခါးး ခါးး\nအော်ပါရစေတော့ ကိုရင် ရယ်\n.ကျုပ်လည်း ၄၊၅၊၆ တန်းလောက်က မေမြို့တပ်ထဲနေခဲ့တာ…ညီကိုယ်မောင်နှမက အဲ့တုန်းက၁၀ယောက်\n.ကျုပ်ကတော်တော်စောတော့..တောကသိပ်မပြုန်းသေးဘူးဗျ…တပ်နောက်ကထွက် .နာရီဝက်လောက်လျှောက်ရင် တောကြီးမျက်မဲထဲရောက်သွားရော\nဖတ်ပြီး.. ထင်းစည်းနဲ့အတူတူ.. တော်တော်လေးသွားတယ်..။\nမြေတကွက်.. သိန်းထောင်ဂဏန်းတွေ သတင်းတွေထဲ.. ဖတ်ရတိုင်း..\nညီတော်မောင်.. ရန်ကုန်ကပြန်လာပြီးပြောပြတာကတော့.. အဲလိုမြေကွက်တွေကို.. စာတကြောင်းစီနဲ့ရေးထားတာတောင်.. စာ၂မျက်နှာလောက်ကိုင်ထားတဲ့သူတွေ..တော်တော်များဆိုပဲ..\n.ဒဂုံဆိပ်ကမ်းမြို့နယ်မှာ လူမနေသေး…ခြံစည်းရိုးတိုင်တွေချည်းပဲ..လူနေချင်ရင် အရင်ဆုံး . ၇ပေလောက်မြေဖို့ရမယ်..နဂိုလယ်ကွင်းအတိုင်းပဲရှိသေးတယ်…အဲ့မှာ ၄၀x၆၀ တစ်ကွက်ကို\nဘ၀က ကိုယ်တစ်ယောက်ထဲ ပင်ပန်းနေတာ မဟုတ်ပါလားလို့ ခံစားလိုက်မိပါတယ်။\nကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အမြဲ ငါ့တစ်ယောက်ထဲ ဘာလို့ ဒုက္ခတွေများနေတာလဲလို့ ခံစားနေမိတုန်းလေး ဖတ်လိုက်ရတဲ့အတွက် ရင်ထဲတစ်ဝက်တော့ စိတ်အေးချမ်းမှုလေး ဖြစ်သွားမိပါတယ်။\nတောထဲလမ်းလျှောက်ရင် ကျောပိုးအိတ်က ဘယ်လောက်တောင် လေးလေးလာလည်းဆို တခါတခါ ကျောပိုးအိတ်ထဲ ခဲပါလာသလားတောင် ထင်ရတယ် ခရီးဝေးလေ တရက်ထက်တရက်ပိုလေးလာလေပဲ အဲ့ဖီလင်တော့ ကောင်းကောင်းသိတယ်\nဟုတ်ပါတယ် အဲ့လို ထင်းရှာ ဖားရိုက်ရတဲ့ ကြွေလွင့်ပန်းတွေ ခုထိ အများကြီး ရှိပါသေးတယ် သွားရင်းလာရင်းနဲ့ကို မြင်နေရတာပဲ\nအဲ့ဘ၀ကနေ ဒီနေ့ ဒီလို မတ်မတ်ရပ်နေနိုင်တဲ့ အတွက်လည်း ဘ၀က ၀မ်းနည်းစရာရှိရင်တောင် ဖြေသာမှာပါ\nမှန်ရာပြောရရင် ဘ၀မှာ ငွေအတွက် တ၀မ်းတခါးအတွက် အောင့်သက်ကြေအောင် မရုန်းကန်ဖူးတော့\nခုကြုံနေရတဲ့ ( ကိုယ့်အတွက်တော့ ခုချိန်ထိ အခါးဆုံးပဲ ) လောကဓံကို စိတ်နာနေတာ\nဒီစာဖတ်ပြီး တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင် ရှက်တယ်\nကျနော် ခင်ဗျားငယ်စဉ်ကကလေးအတွေးလောက်တောင် မရင့်ကျက် သလို အဲ့လောက် အရည်အချင်းတောင် ခုချိန်ထိ မရှိခဲ့ပါဘူးဗျာ\nကျွန်တော်တို့တွေ၊ လူတိုင်း လူတိုင်းမှာ ဖြတ်သန်းလာရတဲ့ ဘ၀တွေအဖုံဖုံပေါ့၊ အမျိုးစုံကြတာပေါ့။ များသောအားဖြင့် ကိုယ့်အတိုင်းအထွာနဲ့ကိုယ် ခက်ခဲခဲ့ကြတာတွေချည်းပါပဲ။ ဒီတော့ တစ်ချို့တွေက ခြေချော်ပြီးမှောက်ရက်လဲသွားကြတယ်၊ အဲ့ဒီလဲနေရာကနေ ပြန်မထချင်တော့ဘူး။ ပြောရရင် ကျွန်တော်ထင်းစည်းကိုတစ်လမ်းလုံးထမ်းလာပြီး အိမ်ရောက်ကာနီးမှာ ဆက်ပြီးမသယ်ချင်လောက်အောင်ပေါ့၊ ဒါပေမယ့်ရအောင်သယ်တယ်။\nပြောရရင် ကလေးအရွယ်ဆိုတော့ အဲ့လောက်လဲအားတင်းဖို့မလိုဘူးလို့ ဆိုနိုင်ပေမယ့် ကိုယ့်ပါတ်ဝန်းကျင်ကြည့်လိုက်တော့လဲ ကိုယ့်လိုအရွယ်သူငယ်ချင်းတွေတွေ့နေတော့ သူတို့လဲလုပ်နိုင်တာ ငါလဲ ဘာလို့ မလုပ်နိုင်ရမှာလဲဆိုတဲ့ အတွေးပေါ့ဗျာ။ အဲ့ဒီတုန်းက နေ့တိုင်းကျောင်းတက်နေရတော့ ကျောင်းကပြန်ချိန်မှ တောထဲတက်ရတာဆိုတော့ တစ်ရက်တစ်ခေါက်ပေါ့။ ကျောင်းမတက်ပဲ တစ်နေ့နှစ်ခေါက်ခုတ်နေကြတဲ့သူတွေကိုမြင်တော့ အားကျတယ်။ ငါကျောင်းမတက်ရင် သူတို့လို တစ်ရက်နှစ်ခေါက်နှူန်းနဲ့ တစ်လတစ်လ ငါ့ထက်နှစ်ဆရှာနိုင်သလို ငါလဲရှာနိုင်ရမယ်ဆိုပြီးပေါ့။ တစ်ဖက်ကလဲ ငါအင်ဂျင်နီယာဖြစ်ရမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်လဲ လွန်ဆွဲနေရင်းပေါ့။ နောက်ဆုံးတော့ ထင်းခုတ်သမားစစ်စစ်လဲဖြစ်မလာ၊ အင်ဂျင်နီယာလဲ ဖြစ်မလာနဲ့ဆိုပေမယ့် အနေအထားတစ်ခုတော့ ဖြစ်လာတယ်ပေါ့လေ။ ဒီလိုဖြစ်လာဖို့ကလဲ လမ်းမှာ ရေခပ်တိုက်သူမရှိ၊ ရေဗူးလုယူမယ့်သူတွေ၊ အိမ်ပြန်လာ မောလာသလား မေးမယ့်သူမရှိ၊ အမောဆို့စရာတွေနဲ့ပဲ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတာတောင် ငယ်ဘ၀က ကြုံဆုံခဲ့ရတဲ့ ဘ၀အတွေ့အကြုံတွေကြောင့် အကျိုးများခဲ့တယ်ဆိုရမယ်။\nပြောရရင် ဒီစာရေးလိုက်တဲ့နေ့က ရွာထဲက ရွာသူတစ်ယောက်က သူ့အမြင်တစ်ခုကိုရေးထားတာ သဘောကျမိတာကြောင့်ပါ။ ခုချိ်န်မှာ မြန်မာတွေတော်တော်များများက တစ်လ ဒေါ်လာ ၁၀၀၀ကျော် ၂၀၀၀ ကျော်ရနေသူတွေကို နေရင်းထိုင်ရင်း သောက်ညင်ကပ်နေကြလို့ အဲ့လိုလူတွေခုလို လစာရနေတယ်ဆိုတာလည်း သူတို့အရည်အချင်းတွေကြောင့်လို့ပြောတာလေး (သူများနဲ့ မတူတဲ့ အမြင်လေး)ကိုဖတ်လိုက်ရပြီး တစ်ချိန်က တစ်လလုံးထင်းခုတ်တာမှ မစို့မပို့ငွေလေးရတာကို ပြန်သတိရမိသွားလို့ပါ။\nလွယ်လွယ်နဲ့ ဘယ်သူမှ ခုလိုဝင်ငွေ ရကြတာမှ မဟုတ်တာနော့။\nဂျီးဒေါ်ပုခ်ျကိုတော့ မယှဉ်ရဲပါ။ မိန်းမသားပေမယ့် တစ်တောတက်၊ တစ်တောင်ဆင်းနဲ့ မြန်မာပြည်က အမြင့်ဆုံးတောင်တွေကိုလိုက်တက်နေနိုင်တာကို။ အချိန်ရလို့ အခွင့်သာခဲ့ရင်တော့ ဂျီးဒေါ်ပုခ်ျဆီက အတွေ့အကြုံတွေမေးမြန်းပြီး ရောက်အောင်တော့ သွားချင်မိသားဗျာ။\nတောထဲမှာ ကိုယ် အော်ရင် ပဲ့တင်ထပ်တာလဲ ပါတယ်… နတ်ပြုစားချင် ပြုစားမယ်… ကြားဖူးတာတော့ သင်းခွေချပ်က အဲအသံမျိုး ပြန်ပြုတာတဲ့… ၀င်ပြောကြည့်တာပါ…\nကိုယ့်ဒုက္ခ ကြီးလှ အောက်မေ့တာ… ကိုယ့်ထက်ဆိုးတဲ့သူတွေ ဒုနဲ့ ဒေးပါပဲလား…\nပိုက်ဆံရှာရတာ မလွယ် တာ သဘာဝ ဆိုရင်\nပိုက်ဆံတွေ ကို လွယ်လွယ်လေး သုံး နေကြတာ သဘာဝလွန်ပေါ့နော်။\nငါတို့ မြန်မာပြည်မှာရှိတယ်။ (ခရက်ဒစ် – မိုးမဟာ)\nတစ်ခါတစ်ခါ ငါများ မုဒိတာ စိတ် နဲ နေတာလား တွေးမိသေး။


ခရစ္စမတ်နေ့ ဆယ့်နှစ်ရက် (သီချင်း) - ဝီကီပီးဒီးယား\nဖရက်ဒရစ် ဩစတင်မှ ရိုးရာတေးသီချင်းကို ပေါင်းစပ်ပေးခဲ့ပါသည်။\nခရစ္စမတ်နေ့ ဆယ့်နှစ်ရက် သည်အင်္ဂလိပ်ရိုးရာ ခရစ္စမတ်သံစဉ်အလိုက် ဖြစ်ပြီး ခရစ္စမတ်သံစဉ်အလိုက် ( တဦးစီအလိုက်သီဆိုသောသူများစုစည်းကာ ဖွဲစည်းသည့် အဖွဲ့များပေါ်ပေါက်လာပြီး)သံပြိုင်အဖွဲ့၊ ထိုအဖွဲ့များတွင်စာရင်းပေးသူများသည် ထုံးစံအတိုင်း စာရင်းကောက်ယူချက်အရ တဖြည်းဖြည်းတိုးပွား၍ ခရစ္စမတ်နေ့မတိုင်မီ ၁၂ရက်အလိုမှ စတင်ကာ သီဆိုကြခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ ဖြင့် ထိုသို့သီဆိုမှုများသည် ခရစ္စမတ် နေ့ ဆီသို့ ဦးတည် ချီတက်လာခဲ့သည်။  ၁၇၈၀ ပြည့်နှစ်အထိ အင်္ဂလန်တွင်ပုံနှိပ် ထုတ်ဝေသော သီချင်း သို့မဟုတ် ကဗျာတစ်ပုဒ်ချင်းစီသည် ပြင်သစ်ဘာသာမှ ပြန်ယူထားခြင်းဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူရသည်။  "ခရစ်စမတ် နေ့ ၁၂ရက်"သည် ရူဒိုရိုးရာသီချင်အညွှန်း အမှတ် (၈၆) တွင် ရှိသည်။ စုဆောင်းဗားရှင်းများ၏တီးလုံးကွဲပြားသည်။ ယခုလက်ရှိ ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောသံစဉ်ကို ၁၉၀၉ ခုနှစ်တွင်အင်္ဂလိပ်တေးရေးဆရာ ဖရက်ဒရစ်အော်စတင၏ ရိုးရာတေးသီချင်းကို အခြေခံ၍ စီစဉ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ ထိုအရာနှင့်အလားတူသည်မှာ ရွှေလက်စွပ် ၅ ခု၊ မကြာသေးမီကပင်"ရွှေကွင်းငါးခု”) ကိုမိတ်ဆက်ခဲ့သည်။\nအမည်မသိ broadside, အန်ဂတ်စ်, နယူးကာဆယ်, ၁၇၇၄-၁၈၂၅\nခရစ္စမတ်နေ့ ဆယ့်နှစ်ရက် သည် သီချင်းများစုစည်းထားသည့်သီချင်းပေါင်းတစ်ပုဒ် ဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာအခန်းငယ် တစ်ခုစီတွင် ခေါင်းစီးအခန်းငယ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းသီကုံးထားခြင်းဖြစ်သည်။ ခရစ်စမတ်နေ့ ၁၂ ရက်တွင်“ ကျွန်ုပ်၏စစ်မှန်သောအချစ်” မှပေးသောလက်ဆောင်ကိုဖော်ပြထားသည့်အခန်းငယ် (၁၂) ခုရှိသည်။ သီချင်းစာသားထဲမှာမူကွဲအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဤနေရာတွင်ပေးထားသောစာသားများသည် ဖရက်ဒရစ် ဩစတင် ၏ ၁၉၀၉ ထုတ်ဝေချက်မှဖြစ်ပြီးလက်ရှိ သံစဉ်အလိုက် ၏ပုံစံကိုပြသည်။  ပထမအခန်းငယ်သုံးခုတေးသွား၏ အပြည့်အစုံ စာသားကိုအောက်၌ ဤသို့ဖော်ပြထားသည်-\n↑ Truscott၊ Jeffrey A. (2011)။ Worship။ Armour Publishing။ p. 103။ ISBN 9789814305419။ As with the Easter cycle, churches today celebrate the Christmas cycle in different ways. Practically all Protestants observe Christmas itself, with services on 25 December or the evening before. Anglicans, Lutherans and other churches that use the ecumenical Revised Common Lectionary will likely observe the four Sundays of Advent, maintaining the ancient emphasis on the eschatological (First Sunday), ascetic (Second and Third Sundays), and scriptural/historical (Fourth Sunday). Besides Christmas Eve/Day, they will observea12-day season of Christmas from 25 December to5January.\n↑ Scott၊ Brian။ But Do You Recall? 25 Days of Christmas Carols and the Stories Behind Them။ p. 114။ Called Christmastide or Twelvetide, this twelve-day version began on December 25, Christmas Day, and lasted until the evening of January 5. During Twelvetide, other feast days are celebrated.\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ခရစ္စမတ်နေ့_ဆယ့်နှစ်ရက်_(သီချင်း)&oldid=497308" မှ ရယူရန်\nဤစာမျက်နှာကို ၂၅ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၁၉၊ ၀၂:၄၁ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


ကြာသပတေး သားသမီးလေးတစ်ယောက်နဲ့ ချစ်သူဖြစ်နေပြီးလား။ ဒါဆိုဂုဏ်ယူလိုက်ပါတော့.! - Tameelay\nကြာသပတေး သားသမီးလေးတစ်ယောက်နဲ့ ချစ်သူဖြစ်နေပြီးလား။ ဒါဆိုဂုဏ်ယူလိုက်ပါတော့.!\nကြာသပတေးသားသမီးအများစုဟာ တစ်ယောက်ဆိုတစ်ယောက်ပဲ သူ့တို့စိတ်ထဲမှာ စွဲမြဲပြီး ချစ်တတ်ကြပါတယ်..။\nကိုယ့် ချစ်သူအပေါ်ပဲ နွဲ့ဆိုးဆိုးတာပါ..။\nသူစိမ်းဆိုရင် ကိုယ်မစားရရင် နေပါစေ..!\nသဘော မနော အရမ်းကောင်းကြပါတယ်..။\nဒါပေမယ့် နှစ်သိမ့် ပေးမယ့်သူမရှိလည်းကိုယ့်ဘာသာ ဖြေသိမ့်နိုင်းစွမ်း ရှိကြတယ်..။\nအခက်ခဲပြဿနာနဲ့ ကြုံတွေချိန်မှာဆိုရင်ပြာယာမခတ်ဘဲ ဖြေရှင်းမယ် နည်းလမ်းကိုအေးအေး ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းရှိကြပါတယ်.။\nအပြင်ပန်းကြည့်ရင်မာနကြီးတယ်ထင်ရပေမယ့်သူတို့နဲ့ ရင်းရင်းနှီးပေါင်းကြည့်မိရင် သိသာပါတယ်\nသူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေရဲ့ အခက်အခဲတွေကိုကိုယ့်ပြဿနာလို ဝင်ရောက်ကူညီလွန်းလို့တခါတခါ စေတနာ စော်ကားခံရပြန်ကျတယ်။\nသူ့တို့ဟာ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းကို မက်မောပြီး တခါတလေတစ်ယောက်ထဲပဲအေးအေးဆေး²နေထိုင်ချင်သူလေးတွေပါပဲ။\nသူ့တို့ဟာ စိတ်ရှုပ်ရမယ့်အရာတွေကို သိပ်မတွေးချင်သူများလည်းဖြစ်တယ်။\nကြာသပတေးနဲ့ လက်တွဲဖော်အလိုက်ဖက်ဆုံးနေ့နံကတော့ အဂါင်္သားသ္မီးများပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nရန်ဖက် နေ့နံကတော့ စနေ သားသ္မီးများပါ..။😂\nသူ့တို့ဟာ မိဘအပေါ်မှာလည်း အရမ်းချစ်သလို..\nကွာသပတေးသားသမီးအမြားစုဟာ တဈယောကျဆိုတဈယောကျပဲ သူ့တို့စိတျထဲမှာ စှဲမွဲပွီး ခဈြတတျကွပါတယျ..။\nကိုယျ့ ခဈြသူအပျေါပဲ နှဲ့ဆိုးဆိုးတာပါ..။\nသူစိမျးဆိုရငျ ကိုယျမစားရရငျ နပေါစေ..!\nသဘော မနော အရမျးကောငျးကွပါတယျ..။\nဒါပမေယျ့ နှဈသိမျ့ ပေးမယျ့သူမရှိလညျးကိုယျ့ဘာသာ ဖွသေိမျ့နိုငျးစှမျး ရှိကွတယျ..။\nပွာယာမခတျဘဲ ဖွရှေငျးမယျ နညျးလမျးကိုအေးအေး ဆုံးဖွတျနိုငျစှမျးရှိကွပါတယျ.။\nအပွငျပနျးကွညျ့ရငျမာနကွီးတယျထငျရပမေယျ့သူတို့နဲ့ ရငျးရငျးနှီးပေါငျးကွညျ့မိရငျ သိသာပါတယျ\nသူငယျခငျြး မိတျဆှတှေရေဲ့ အခကျအခဲတှကေိုကိုယျ့ပွဿနာလို ဝငျရောကျကူညီလှနျးလို့တခါတခါ စတေနာ စျောကားခံရပွနျကတြယျ။\nသူ့တို့ဟာ စိတျကူးယဉျခွငျးကို မကျမောပွီး တခါတလတေဈယောကျထဲပဲအေးအေးဆေး²နထေိုငျခငျြသူလေးတှပေါပဲ။\nသူ့တို့ဟာ စိတျရှုပျရမယျ့အရာတှကေို သိပျမတှေးခငျြသူမြားလညျးဖွဈတယျ။\nနနေံ့ကတော့ အဂါင်္သားသ်မီးမြားပဲ ဖွဈပါတယျ။\nရနျဖကျ နနေံ့ကတော့ စနေ သားသ်မီးမြားပါ..။😂\nသူ့တို့ဟာ မိဘအပျေါမှာလညျး အရမျးခဈြသလို..\nဗိုလ်ချုပ် – စိတ်ကူးနှင့် လက်တွေ့ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း သည် မြန်မာ့လွတ်လပ်ရေး ဗိသုကာ ဖြစ်သည် ။ လွတ်လပ်ရေး ဗိမာန်ကို တည်ဆောက်ပေးသူဟုဆိုလိုသည်။ သို့သော် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းသည် လွတ်လပ်ရေး ဗိမာန်ကို တည်ဆောက်ပေးရုံမျှသာ ပေးခဲ့သည် မဟုတ်။ ထိုဗိမာန်ကြီး အဓွန့်ရှည်စွာ တည်မြဲစေရန် အလို့ငှာ အနာဂတ်ကို …\nသင့်ကို အသက်အန္တာရာယ်ပေးနိုင်သော အပြုအမူ (၁၀) မျုိး…\nသင့်ကို အသက်အန္တာရာယ်ပေးနိုင်သော အပြုအမူ (၁၀) မျုိး ၁။ ငါးစားခြင်း အချို့ငါးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် မာကျူရီများရှိနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အချို့မွေးမြူရေးငါးများကို ပိုးသတ်ဆေးသုံးထားသောကြောင့် နေ့စဉ်စားသုံးမိပါက သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ၂။ ရေနွေးအိတ်သုံးခြင်း ရေနွေးအိတ်များကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ပလတ်စတစ်မျိုးနှင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့် ကြာရှည်အသုံးပြုပါက သင့်ကို ကင်ဆာရောဂါများ၊ …\nအနာစိမ်းပေါက်မောင်မကြောက်ခွေးတောက်ရွက်ကိုရှာ˝ ̏ မင်းအနာကြီ်းကလည်းကြောက်စရာကြီး၊အရောင်လည်းမလျော့ဘူး˝ ̏ ဟုတ်တယ်…ဆေးထည့်တာပဲ၊ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး မန်းဝင်ပြီးပြည်တည်တာ ကိုက်တာလွန်ရောပဲ ˝ ။ မြန်မာ့ဆေးဝါးပင်စာအုပ်ထူးကြီးကိုဖတ်ထား၍ မှတ်မှတ် သားသားခွေးတောက်ရွက်အား သတိရမိတော့သည်။ “̏ခွေးတောက်ရွက်ကို မီးကင်းပြီးကပ်လိုက်” “ငါပြောတာမဟုတ်ကျမ်းကပြောတာ˝ အမှန်ပင် သူငယ်ချင်း၏အနာစိမ်းရင့်၍ ပြည်ပေါက်ကာ ပျောက်ကင်းခဲသည်ကို မှတ်မိနေတော့သည်။ မိမိကိုယ်တိုင်မယုံကြည်ခဲ့ပါ။သို့သော်တကယ် ပျောက်လေသည်။အရက်သောက်တတ်သူတို့က ကြက်ခွေး တောက်ဟင်းချိုကို …


BURMA: [Big Brothers & Sisters] KNLA တပ်ဖွဲ့ဝင်များ စောင့်ကြိုပစ်ခတ်မှုကြောင့်...\n[Big Brothers & Sisters] KNLA တပ်ဖွဲ့ဝင်များ စောင့်ကြိုပစ်ခတ်မှုကြောင့်...\nBurma Freedom 02 July 23:09\nKNLA တပ်ဖွဲ့ဝင်များ စောင့်ကြိုပစ်ခတ်မှုကြောင့် ခမရ(၅၄၇) တပ်ရင်းမှူးကျဆုံး .\nစနေနေ့၊ ဂျူလိုင်လ 02 ရက် 2011 ခုနှစ် စောသိန်းမြင့် သတင်း - ကေအိုင်စီ .\nကရင်ပြည်နယ်၊ လှိုင်းဘွဲမြို့နယ်ခလယ့်ဒေးကား လမ်းအတိုင်း တက်လာသည့် အစိုးရစစ်တပ်အား ယနေ့မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ကရင်အမျိုးသားလွတ်မြောက်ရေး တပ်မတော် KNLA တပ်ဖွဲ့များကစောင့်ကြို ပစ်ခတ်ခဲ့ရာ အစိုးရတပ်ဘက်က တပ်ရင်းမှူး တစ်ဦး အပါအ၀င် ၂ ဦး ကျဆုံးကာ ၄ ဦးထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သည်ဟု KNLA ဘက်က ပြောသည်။\n၎င်းက "ဒီနေ့မွန်းလွဲ ၁း၄၅နာရီအချိန်မှာ ခလယ့်ဒေးကားလမ်းအတိုင်း တက်လာတဲ့ ခမရ(၅၄၇)တပ်ရင်းကို ကျနော်တို့လူတွေ သွားစောင့်ပစ်တယ်။ အဲဒီမှာ ရန်သူ့ဘက်က ၂ဦးသေ၊ ၄ဦး ဒဏ်ရာရတယ်။ သေဆုံးသူ ၂ဦးထဲမှာ တပ်ရင်းမှူး ၁ဦးနဲ့ တပ်ခွဲမှူး ၁ဦးပါတယ်။ ဒဏ်ရာရရှိသူထဲမှာ တပ်ခွဲမှူး ၁ဦးနဲ့ တပ်ကြပ်ကြီး ၁ဦး ပါတယ်။ ဒဏ်ရာရတဲ့ တပ်ခွဲမှူးက လည်ပင်းမှာ ထိမှန်တဲ့ အတွက် အသည်းအသန်ပဲ။"ဟု ပြောသည်။\nအဆိုပါ ပစ်ခတ်မှုမှာ မိနစ်ပိုင်းခန့်သာဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး KNLA ဘက်က အပိုင်နေရာယူထားသောကြောင့် ထိခိုက်ကျဆုံးမှု တစုံတရာ မရှိကြောင်း ဗိုလ်မှူးစောအယ်ဆဲဆဲက ပြောသည်။KNLA တပ်မဟာ(၇)တွင် ယခုလအတွင်း အစိုးရစစ်တပ်နှင့် ပထမဦးဆုံးအကြိမ် ပစ်ခတ်မှုဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်ပြီး ယခင် ပစ်ခတ်မှု များကလည်း ယခုကဲ့သို့ အစိုးရစစ်တပ်ဘက်မှ တပ်ရင်းမှူးအဆင့်ရှိ သေဆုံးမှုများ ရှိခဲ့သည်တဆက်တည်းတွင် ပြီးခဲ့သည့် ဇွန်လ ၂၉ရက်နေ့ည ၁၂နာရီအချိန်တွင် နယ်ခြားစောင့်တပ်(BGF) တပ်ရင်း(၁၀၁၂) တပ်ရင်း မှူး ဗိုလ်မှူးစောဘိ ဦးစီးသည့်တပ်ဖွဲ့များက ဖာပွန်မြို့နယ်၊ ကမမောင်းကျေးရွာရှိ အစိုးရစစ်တပ်အား ၀င်ရောက်ပစ်ခတ်ခဲ့သလို ဇွန်လ ၃၀ရက်နေ့ ညနေ ၄နာရီအချိန်တွင် လှိုင်းဘွဲမြို့နယ်၊ မြိုင်ကြီးရွာအနီးရှိ တခေါ့ဖိုးတွင် BGF တပ်ဖွဲ့ဝင် အချင်းချင်း ပစ် ခတ်မှု ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။\n၎င်းပစ်ခတ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ယနေ့မနက်တွင် BGF အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် စောချစ်သူ(ယခင်ဒီကေဘီ အေ ၉၉၉ တပ်မ ဟာ ဗျူဟာမှူး)နှင့် BGF (၁၀၂၂) တပ်ရင်းမှူး ဗိုလ်မှူးမုတ်သုန်တို့သည် ကားအစီး ၂၀ကျော်ဖြင့် မြိုင်ကြီးငူဒေသဘက်သို့ ချီ တက်သွားသည်ဟု ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့သူများရှိသလို စစ်ဘက် ဆိုင်ရာ သတင်းရပ်ကွက်အရလည်း သိရသည်။\nPosted by Freedom Burma at 15:09


Google Colab သို့မဟုတ် Google Colaboratory - အဲဒါ ဘာလဲ | အခမဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲ\nGoogle Colab သို့မဟုတ် Google Collaboratory - အဲဒါဘာလဲ\nဣဇာက်သည် | 30/11/2021 08:41 | ယေဘုယျ\nသေချာပေါက် ကြားဖူးမှာပါ။ Google Collaboratory၊ Google Colab ဟုလည်း ခေါ်သည်။ဒါမှမဟုတ် မြောက်အမေရိကကုမ္ပဏီရဲ့ ဒီပလက်ဖောင်းအကြောင်း သင်ပထမဆုံးအကြိမ် ဖတ်ဖူးတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့၊ ၎င်းနောက်ကွယ်ရှိအရာများနှင့် သင့်ပရောဂျက်များတွင် ပါဝင်နိုင်သည့်အရာအားလုံးကို ကောင်းစွာသိရန် အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဝိသေသလက္ခဏာများရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။\nဤပလပ်ဖောင်းသည် အထူးသဖြင့် ကမ္ဘာနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ဉာဏ်ရည်တု၊ စက်သင်ယူမှု, အ Python ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကား...\n1 Google Collaboratory ဆိုတာဘာလဲ။\n2 Google Colab အင်္ဂါရပ်များ\nGoogle Collaboratory ဆိုတာဘာလဲ။\nGoogle Collaboratory သို့မဟုတ် Colab၊ ၎င်းသည် Google Research မှ နောက်ထပ် cloud ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူတိုင်းကို ၎င်း၏အယ်ဒီတာတွင် အရင်းအမြစ်ကုဒ်ရေးပြီး ဘရောက်ဆာမှ လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် IDE တစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်၊ ၎င်းသည် Python ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကားကို ပံ့ပိုးထားပြီး စက်သင်ယူခြင်းလုပ်ငန်းတာဝန်များ၊ ဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ ပရောဂျက်များစသည်တို့အတွက် ဦးတည်ထားသည်။\nဤဝန်ဆောင်မှုကို အခြေခံ၍ ဂျူပီတာမှတ်စုစာအုပ်၊ လက်ခံကျင်းပသည်။ သင်၏ GMail အကောင့်ဖြင့် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။၊ ၎င်းသည် configuration မလိုအပ်ပါ၊ Jupyter ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် သို့မဟုတ် ထည့်သွင်းရန် မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ၎င်း၏ဆာဗာများ၏ GPGPUs ကဲ့သို့သော သင့်ကုဒ်ကို တည်းဖြတ်စမ်းသပ်နိုင်စေရန် ကွန်ပျူတာအရင်းအမြစ်များကို ပေးဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ အခမဲ့တစ်ခုခုကြောင့်၊ Google Collaboratory တွင် အကန့်အသတ်မရှိ အရင်းအမြစ်များ မရှိသည့်အပြင် အာမခံချက်မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် စနစ်အား ပေးထားသည့် အသုံးပြုမှုအလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ ဤကန့်သတ်ချက်များကို ဖယ်ရှားပြီး ပိုမိုရယူလိုပါက၊ ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ Colab Pro သို့မဟုတ် Pro + စာရင်းသွင်းမှု.\nသင့်အကောင့်ဖြင့် Colab ကို သင်ဝင်ရောက်သည့်အခါ သင်ရရှိသည့်အရာမှာ အခြားအသုံးပြုသူများနှင့် အရင်းအမြစ်များနှင့် ခွဲထုတ်ထားသည့် သင့်ကုဒ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည့် virtual machine တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ပြဿနာများရှိလျှင် သင် virtual machine ကို မူလအခြေအနေသို့ ပြန်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ MV တွင် ကုဒ်အချို့ကို လုပ်ဆောင်ပြီး ဘရောက်ဆာကို ပိတ်ပါက၊ အရင်းအမြစ်များ ကင်းစင်ရန် လှုပ်ရှားမှုမရှိသည့် ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက် စက်များကို ဖယ်ရှားပစ်မည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို သိမ်းဆည်းထားပါက သင့်တွင် သင်၏မှတ်စုစာအုပ်များကို GDrive တွင် ရှိလိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စက်တွင်းတွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သည် (open source Jupyter ဖော်မတ် .ipynb)။\nGoogle Colab အင်္ဂါရပ်များ\nGoogle Collaboratory ကိုသင်ဝင်ရောက်သောအခါတွင်သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဖော်ရွေသော၊ အလိုလိုသိပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပတ်ဝန်းကျင်. အမှန်တော့၊ ၎င်းတွင် စာရွက်စာတမ်းနှင့် အကူအညီပါရှိသော အညွှန်းတစ်ခုအပြင် သင့်ပထမခြေလှမ်းများကို စတင်ရန်၊ ပြုလုပ်ထားပြီးဖြစ်သော ကုဒ်များကို ပြုပြင်ရန်နှင့် စမ်းသပ်ရန်အတွက် နမူနာအချို့ပါရှိသည်။\nEntre အဆိုပါလုပ်ဆောင်ချက်များကို Google Collaboratory ၏ အထင်ရှားဆုံးမှာ-\nPython ကုဒ်ကို တည်းဖြတ်ပြီး ဖွင့်ပါ။\nသင့်ပရောဂျက်များကို မဆုံးရှုံးစေရန် Google Drive (GDrive) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။\nGitHub မှ ကုဒ်များကို အပ်လုဒ်လုပ်ပါ။\nမှတ်စုစာအုပ်များ (စာသား၊ ကုဒ်၊ ရလဒ်များနှင့် မှတ်ချက်များ) ကို မျှဝေပါ။\nJupyter သို့မဟုတ် IPython မှတ်စုစာအုပ်များကို သင်တင်သွင်းနိုင်သည်။\nမည်သည့် Colab မှတ်စုစာအုပ်ကို GDrive မှ ပြည်တွင်းသို့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - အခမဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲ » ယေဘုယျ » Google Colab သို့မဟုတ် Google Collaboratory - အဲဒါဘာလဲ


မကောင်းမှန်းသိလို့ မပေါင်းပဲ နေတာပါ . . . ကျွန်မ ပြောင်းလဲတာ မဟုတ်ဘူး – Shinyoon\nမကောင်းမှန်းသိလို့ မပေါင်းပဲ နေတာပါ . . . ကျွန်မ ပြောင်းလဲတာ မဟုတ်ဘူး\nလူ့အကြောင်း ပေါင်းကြည့်မှ သိတယ် တဲ့ ကျွန်မ အချိန်တွေအကြာကြီး ပေါင်းကြည့်ပြီးသွားပြီ အကြောင်းလဲသိပါပြီ မကောင်းမှန်းသိလို့ ဆက်ပြီး မပေါင်းပဲ နေလိုက်တာပါ ဒါကို ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ ခေါင်းစဉ်မတပ်ပါနဲ့ . . . ကျွန်မ . . . က ဟန်ဆောင်ပြီး တစ်ဖက်သားအပေါ် မပေါင်းတတ်ဘူး ။\nလူတချို့က လိုရာဆွဲသွင်းပြီး မျက်နှာဖုံးတွေ ကွာကျလာလို့ အရင်လို ဘေးနားမရှိတော့တာလို့ စွပ်စွဲချင်ကြတယ် ။ တကယ်တော့ . . . ဘေးနားမှာ ရှိနေလို့လဲ မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေ မကောင်းတဲ့ အကြံတွေပဲ ကူးလာမှာ ဖြစ်မယ့်အတူတူ ကိုယ်က အရင် ကင်းအောင်နေလိုက်တဲ့ သဘောပါ ဒီထက် ဘာမှ မထူးဘူး ။\nလိုချင်တာ မရှိတော့လို့ လို့ ပြောရအောင်ကလဲ ကိုယ့်ဘက်က ပေးခဲ့ ပေးခဲ့ဖူးတာပါ ဘာဆိုဘာမှ ပြန်ပြီး ရလိုစိတ် ယူလိုစိတ်တွေ မရှိခဲ့ဘူး ကိုယ်တတ်နိုင်တာထက်ပိုပြီး ပေးခဲ့ဖူးတာပါ ဘာများပြန်ပြီး ရခဲ့ဖူးလို့လဲ စေတနာဆိုလဲ စေတနာမို့ မေတ္တာဆိုတော့လဲ မေတ္တာမို့ တစ်ခါတစ်လေ ဆို . . . ကိုယ့်ဘက်က အဆင်မပြေပဲ ကူညီခဲ့ဖူးတဲ့အရာတွေလဲ အများကြီးပါ ဘာတန်ပြန်သက်ရောက်မှုမှ မရှိခဲ့ဘူး ဘယ်စေတနာကိုမှ နားမလည်ခဲ့ဘူးလေ ။\nကျွန်မ မှာ . . . လဲ ကျွန်မ တန်ဖိုးနဲ့ကျွန်မပါ ။ တန်ဖိုးမသိတဲ့အရပ်မှာ တန်ဖိုးမဲ့နေသလို ပုံစံမျိုး အချိန်တွေအကြာကြီး ဆက်ပြီး ရပ်နေဖို့အထိ ကျွန်မမှာ ပါရမီ မပြည့်ဝခဲ့ဘူး ။ လူတိုင်းမှာ ကိုယ့်ဘဝနဲ့ ကိုယ် ရှိသလို ကျွန်မမှာလဲ ကျွန်မ ရည်မှန်းချက်နဲ့ ကျွန်မ ရှိပါတယ် ။ ဥပမာ ပြောရရင် . . . အမြဲတမ်း ရှုံးနေတဲ့ စီးပွားရေးတစ်ခုက ရေရှည် ရပ်တည်ဖို့ မလွယ်သလိုပဲပေါ့ ။ ကိုယ့်ဘက် သူ့ဘက်မမျှတတဲ့ ဆက်ဆံရေးကလဲ ရေရှည် တည်တံ့ဖို့ခက်တယ်လေ ။ အပေါင်းအသင်းမှာ သံယောဇဉ်ပဲ လိုတာပါ အရှုံးအမြတ်မလိုပါဘူးဆိုတဲ့စကားကို အနိုင်ရနေတဲ့ဘက်က ပြုံးပြုံးလေးပြောနေနိုင်ပေမယ့် ခံရတဲ့ဘက်ကတော့ ရင်ထဲ နင့်နေအောင် နာချင်နာနေတတ်တာလေ ။\nကျွန်မ တော်ရုံတန်ရုံနဲ့ လွတ်ချတတ်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက် မဟုတ်ဘူး ။ ရည်ရွယ်ချက်ချင်းမတူလို့ ပန်းတိုင်ချင်းမတူလို့ စောစောစီးစီး လက်ပြနှုတ်ဆက်ခံရုံပါ ဒီထက်ပိုတဲ့ ဒဏ်ရာတွေ နဲ့ ဒီထက်ပိုပြီး မမုန်းချင်လို့ပေါ့ ။ ကျွန်မ ပြောင်းလဲသွားတာ မဟုတ်ဘူး မကောင်းမှန်းသိလို့ မပေါင်းပဲ နေတာပါ ။\nလူ႔အေၾကာင္း ေပါင္းၾကည့္မွ သိတယ္ တဲ့ ကြၽန္မ အခ်ိန္ေတြအၾကာႀကီး ေပါင္းၾကည့္ၿပီးသြားၿပီ အေၾကာင္းလဲသိပါၿပီ မေကာင္းမွန္းသိလို႔ ဆက္ၿပီး မေပါင္းပဲ ေနလိုက္တာပါ ဒါကို ေျပာင္းလဲသြားတယ္လို႔ ေခါင္းစဥ္မတပ္ပါနဲ႔ . . . ကြၽန္မ . . . က ဟန္ေဆာင္ၿပီး တစ္ဖက္သားအေပၚ မေပါင္းတတ္ဘူး ။\nလူတခ်ိဳ႕က လိုရာဆြဲသြင္းၿပီး မ်က္ႏွာဖုံးေတြ ကြာက်လာလို႔ အရင္လို ေဘးနားမရွိေတာ့တာလို႔ စြပ္စြဲခ်င္ၾကတယ္ ။ တကယ္ေတာ့ . . . ေဘးနားမွာ ရွိေနလို႔လဲ မေကာင္းတဲ့အက်င့္ေတြ မေကာင္းတဲ့ အႀကံေတြပဲ ကူးလာမွာ ျဖစ္မယ့္အတူတူ ကိုယ္က အရင္ ကင္းေအာင္ေနလိုက္တဲ့ သေဘာပါ ဒီထက္ ဘာမွ မထူးဘူး ။\nလိုခ်င္တာ မရွိေတာ့လို႔ လို႔ ေျပာရေအာင္ကလဲ ကိုယ့္ဘက္က ေပးခဲ့ ေပးခဲ့ဖူးတာပါ ဘာဆိုဘာမွ ျပန္ၿပီး ရလိုစိတ္ ယူလိုစိတ္ေတြ မရွိခဲ့ဘူး ကိုယ္တတ္ႏိုင္တာထက္ပိုၿပီး ေပးခဲ့ဖူးတာပါ ဘာမ်ားျပန္ၿပီး ရခဲ့ဖူးလို႔လဲ ေစတနာဆိုလဲ ေစတနာမို႔ ေမတၱာဆိုေတာ့လဲ ေမတၱာမို႔ တစ္ခါတစ္ေလ ဆို . . . ကိုယ့္ဘက္က အဆင္မေျပပဲ ကူညီခဲ့ဖူးတဲ့အရာေတြလဲ အမ်ားႀကီးပါ ဘာတန္ျပန္သက္ေရာက္မႈမွ မရွိခဲ့ဘူး ဘယ္ေစတနာကိုမွ နားမလည္ခဲ့ဘူးေလ ။\nကြၽန္မ မွာ . . . လဲ ကြၽန္မ တန္ဖိုးနဲ႔ကြၽန္မပါ ။ တန္ဖိုးမသိတဲ့အရပ္မွာ တန္ဖိုးမဲ့ေနသလို ပုံစံမ်ိဳး အခ်ိန္ေတြအၾကာႀကီး ဆက္ၿပီး ရပ္ေနဖို႔အထိ ကြၽန္မမွာ ပါရမီ မျပည့္၀ခဲ့ဘူး ။ လူတိုင္းမွာ ကိုယ့္ဘ၀နဲ႔ ကိုယ္ ရွိသလို ကြၽန္မမွာလဲ ကြၽန္မ ရည္မွန္းခ်က္နဲ႔ ကြၽန္မ ရွိပါတယ္ ။ ဥပမာ ေျပာရရင္ . . . အၿမဲတမ္း ရႈံးေနတဲ့ စီးပြားေရးတစ္ခုက ေရရွည္ ရပ္တည္ဖို႔ မလြယ္သလိုပဲေပါ့ ။ ကိုယ့္ဘက္ သူ႔ဘက္မမွ်တတဲ့ ဆက္ဆံေရးကလဲ ေရရွည္ တည္တံ့ဖို႔ခက္တယ္ေလ ။ အေပါင္းအသင္းမွာ သံေယာဇဥ္ပဲ လိုတာပါ အရႈံးအျမတ္မလိုပါဘူးဆိုတဲ့စကားကို အႏိုင္ရေနတဲ့ဘက္က ၿပဳံးၿပဳံးေလးေျပာေနႏိုင္ေပမယ့္ ခံရတဲ့ဘက္ကေတာ့ ရင္ထဲ နင့္ေနေအာင္ နာခ်င္နာေနတတ္တာေလ ။\nကြၽန္မ ေတာ္႐ုံတန္႐ုံနဲ႔ လြတ္ခ်တတ္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ မဟုတ္ဘူး ။ ရည္႐ြယ္ခ်က္ခ်င္းမတူလို႔ ပန္းတိုင္ခ်င္းမတူလို႔ ေစာေစာစီးစီး လက္ျပႏႈတ္ဆက္ခံ႐ုံပါ ဒီထက္ပိုတဲ့ ဒဏ္ရာေတြ နဲ႔ ဒီထက္ပိုၿပီး မမုန္းခ်င္လို႔ေပါ့ ။ ကြၽန္မ ေျပာင္းလဲသြားတာ မဟုတ္ဘူး မေကာင္းမွန္းသိလို႔ မေပါင္းပဲ ေနတာပါ ။\nကျွန်မ နည်းနည်းလေး ရင့်ကျက်စပြုလာပါပြီ . . .