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시절에는 욕구를 인내하고 커피 사 먹을 돈으로 투자를하라!" 입니다.\n하지만 제가 생각하는 "커피마실 돈으로 투자를!"\n투자철학을 다른말로 바꾸면\n"돈모으고 싶으면 지출을 줄여라. 지출을 줄이고 투자할수 있는 종잣돈을 만들어라!"입니다.\n그리고 이러한 투자 철학은 지금도 온 세상 사람들이 하고있는 재테크의 기본입니다.\n종잣돈을 만드는 .. 사람들이 말하는 방법은 저축입니다..\n종잣돈은 최소 1억은 있어야 한다는건 다들 아시죠?\n1억을 저축으로 모으려면.. 얼마의 시간이 필요할까요?\n한달에 100만원씩모은다면.. 8년? 200만원씩 모은다면..4년?\n정말 긴 시간이 필요합니다.\n그렇다면 더 짧은시간에 1억이라는 돈을 만들수는 없을까요?\n아는 사람만 돈벌고 있는 투자방법이 있습니다.\n바로 동행복권파워볼재테크 라는 항목입니다.\n동행복권은 국가의 관리 감독하에 운영되는 조작없는 곳입니다.\n동행복권 파워볼 투자의 방법은.. 로또와 같이 6개의 공이 5분마다 추첨이 되는데요,\n그 공의 홀과 짝 / 언더 와 오버 를 맞추는 아주 간단한 예측식 파워볼재테크 입니다.\n50:50의 확률로 누구든 연습을 통해 분석할수 있는 현존하는 가장 쉽고 빠른 재테크 방법일것 같습니다.\n주식과는 비교도 안될 정도의 확률과 안전성을 갖고 있습니다.\n존리의 커피값아껴서 투자를 하라!\n커피값이 얼마의 돈으로 돌아올지는 아무도 모릅니다.\n지금 경험해 보세요..\n그것이 알고싶다! 주식게임!\n10월 31일 그것이 알고싶다 에서 방영한 주식게임에 대해 알고계신가요?\n방송을 보신분은 아시겠지만 결국 개미들만 지옥을 경험한다는게 결론입니다.\n그알 주식게임에서 나오는 관심종목 3회사는 실존했던 신라젠, 파티게임즈, 옵셔널캐피탈입니다.\n모든 상황이 공정하게 흐르지 않기에 힘없는 우리 국민들만 호구처럼 당하는 슬픈현실을 말해 주었습니다.\n고위공직자, 경영인, 투자회사 대표,,권력과 돈 정보력있는 소수의 사람들의 죄의식 없는 구조와 비리들을 보여줍니다.\n역사가 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안전파워볼전용사이트 세이프파워볼 에서 진행하는 인증업체 추천인 코드로 발생하는 모든 먹튀 피해 에 대해서 는 오로지 매니저 지아가 책임지고 보상해드릴것을 약속 드립니다.\n파워볼 대중소 기준은 뭔가요?\n파워볼 대중소 기준은\n대(81 -130) /중(65~80) /소(15~64)\n이렇게 구분되어 집니다.\n본인의 말린 페이스를 확실히 다잡는 중요한 회차라는 뜻이니 확실하게 분석을 진행하고 배팅해주셔야 합니다.\n특별한 분석법을 말씀드리지 못했던 이유는 밸런스가 애매했기��문입니다. 문제의 그구간은 다음 글에서설명해드리도록 하겠습니다.\n엎어치기 배팅법의 장점은 연타구간을 정확히 인지하신 후에 진입하셨을 경우에는 원금손실이적고 연타를 하셨을 경우 많은 수익이 발생합니다.\n하지만 단점은 원금 손실은 적으나 연타를 못하게 되는 경우 이전의 적중금 까지 모두 잃게 됩니다.\n예를 들어 288회가 진행되는 파워볼게임에서 그림상으로 홀이 연속두번 짝 그다음 홀이 연속 두번그다음 짝 /짝/ 그다음에 홀이 나왔다면 우리는 이구간에서는 홀이 연속으로 2번 나오는 확률이 높기 때문에 다음회차에 홀을 배팅하는 파워볼사이트 전략을 구사하게됩니다.\n이는 확률상 홀은 연속으로 두번이 나올확률이 이 구간에서는 높기 때문입니다.\n짝은 그림상 맨위줄 7번이 나왔는데 4번은 연달아 2번까지 나왔고 3번은 한번만 나오는 패터늘 보이고있습니다.\n소액으로 파워볼게임을 즐기면서 자신이 해석한것을 패턴으로 만들어서 실제 배팅에 적용해보며 패턴을 읽는 능력을 기르는것이 중요합니다.\n엔트리 파워볼 중계 어디서 보나요?\n엔트리 파워볼 중계는 저희사이트에서 확인하실수 있습니다.\n저희사이트 파워볼 항목에서 확인 가능하십니다.\n파워볼자판기사이트 여러분들은 시너지 효과가 무엇인지 아십니까?\n시너지 란 분산 상태에 있는 집단이나 개인이 서로 적응하여 통합되어 가는 과정이란 뜻으로 파워볼 배팅에서 서로 긍정적인 효과를 나오게 하기 위해 꼭 필요한 전략입니다.\n긴말없이 대공개 하도록 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단어를 가지고 그럴싸하게 글을 써놓습니다.\n꼼수말고 실력으로 승부하자!\n누구나 쉽게 게임을 이기고 싶습니다.\n그래서 파워볼을 하는 유저라면 파워볼 밸런스, 파워볼 뷰어 작업 , 파워볼 대리 배팅 등 한번씩은 편법으로 파워볼게임을 이용할려고 생각이라도 해보셨을 겁니다.\n파워볼사이트 조합 배당은 뭔가요?\n홀짝 언더오버 배당은 3.8\n홀짝 대중소 배당은 4.8 배당을 드립니다!\n도움받고싶으신 분께서는 아래 이미지 클릭하시면 상담 가능하십니다^^\n안전한업체 파워볼사이트 세이프파워볼 추천\n구간만 정확하게 파악하셔도 파워볼전용사이트 에서 파워볼 수익을 내는것은 문제가 아닙니다.\n손해보시는 여러분 그리고 수이글 못 내시는 여러분들은 어떤 것 ��문에 수익을 못보고 계신다고 생각하시나요? 실력이 없어서? 운이 없어서?모두 맞습니다.\n파워볼사이트 분석 하지만 요즘 파워볼사이트 구간이 너무 어려운건 사실입니다.\n저도 분석을 항상하지만 틀리는 날이 한번씩 있습니다. 파워볼게임의 특징을 다들 알고 계시나요?\n질문: 메이저파워볼사이트 세이프파워볼 은 안전하게 이용가능한가요?\n답변: 아주 안전하게 이용하실 수 있습니다.\n세이프파워볼 에서는 여태껏 운영을 해오며 단 1건의 먹튀도 발생한적이 없는\n혹시 세이프파워볼 에서 먹튀가 발생되어 세이프파워볼먹튀 관련\n증거를 카톡으로 제출하시는 회원분들께는\n먹튀제보 포상금 3천만원과 먹튀당하신 피해금액까지\n전액 보상해드리고 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.\n파워볼사이트 파워볼 게임 특징중 하나는 특정 구간에서 빛을 발한다는 것입니다. 그럼 바로 알아보도록 하죠.\n빛을 발할수 있는 구간은 바로 투박스 구간입니다.\n파워볼게임 홀짝배당은 어떻게 되나요?\n홀짝 배당은 일반 회원 1.95 / vip 배당은 1.97 입니다.\n※ 홀, 짝 장줄 또는 줄퐁당때 처음부터 탔으면 쭉 꺾지말고 가세요~ ※\n이 시간은 긴시간일까요 짧은시간일까요?\n세이프파워볼의 매니저 지아는 긴 시간이라고 생각합니다. 마감이 15초이니 짧게 잡아도 4분 35초의 고도의 분석을 할 수 있는 시간입니다.\n분석은 아무리 길어져야 2분 30초 안에 결과가 나오는데 절대로 부족한 시간은 아닙니다.\n방법에 따라 분석법에 따라 오신다면 결과가 눈에 보입니다. 그렇기에 5분이라는 시간은 충분히 긴 시간이라고 생각을 하시면 됩니다.\n파워볼사이트 게임의 장점\n파워볼사이트 파워볼게임 의 장점은 이렇게 약 4분동안의 분석이 가능하다 는 점입니다. 또한 파워볼사이트 의 파워볼게임 은 파워볼홀짝,\n언오버 일반볼 홀짝 언오버이렇게 다른 게임에 비해 메인으로 잡을게 많기 때문에 그 선택이 훨씬 더 편해집니다. 쉽다고 하여 바로 메인을 잡는건 금물입니다.\n엔트리파워볼 전문 세이프게임 회원 혜택\n★ 엔트리파워볼 전문사이트 [세이프게임]\n★ 안내사이트 바로가기 : http://파워볼게임.kr\n- 1.97배당 : 업계최고의 배당을 경험해보세요\n- 롤링제한X : 한번게임하셔도 출금바로가능\n- 승인전화X : 승인전화없이 간편가입\n- 롤링1%지급: 본인게임금액의 1%적립해 현금으로드립니다 (그룹으로 활동시 1.3%)\n- 보너스지급: 롤링1억달성시 1백만원 즉시지급\n- 페이백 7% : 롤링1억달성하신분께 페이백7% 자격부여\n- 충환전 24시간 자유롭습니다.\n- 매일 2회 롤링1%와 루징7% 보너스를 드립니다.\n★ 문의사항 카톡 : yes0003\n본사는 2018년 12월 2일부터 나눔로또에서 동행복권으로 변경되어 운영중인 파워볼 게임의 정식 온라인 모의 투자 사이트입니다.\n본 사이트는 게시된 이메일 주소가 자동 수집되는 것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망법에 의해 처벌됨을 유념하여 주시길 바랍니다.\n청소년은 베팅하거나 당첨금을 수령할 수 없습니다.


시승기 직접 살펴본 역대급 디자인! 기아 3세대 K5\n기아 K5가 3세대로 거듭났어요. 1세대 K5가 등장한 때가 2010년 4월이니, 등장 10주년을 맞아 화려한 변화를 더했다고 볼 수 있겠네요. 기아차는 3세대 K5의 디자인에 대해 상당한 자신감을 드러냈습니다. 카림 하비브(Karim Habib) 기아차 디자인 센터장은 “3세대 K5는 기아차 디자인의 완전히 새로운 장이 될 것이며, 기아차의 변화를 엿볼 수 있는 상징적 모델”이라고 소개했어요. 그만큼 파격적인 변화를 시도한 것 같습니다.\n기아차 3세대 K5의 앞모습 [출처: 오토타임즈]\n3세대 K5의 앞모습은 지금까지의 어떤 기아차와도 다릅니다. 지금까지 기아차 디자인의 상징이었던 ‘호랑이 코’ 라디에이터 그릴의 모양이 확 달라졌어요. 헤드램프와 그릴의 경계를 없애고 하나로 합친 모습이 인상적입니다. 주간 주행등의 모양도 남달라요. ‘심장 박동’에서 영감을 받아 자동차의 심장이 뛰는 느낌을 표현한 모양이라고 해요. 왠지 심전도 그래프가 생각납니다.\n기아차 3세대 K5의 주간주행등 [출처: 오토타임즈]\n옆에서 보면 3세대 K5의 디자인은 스포티한 멋의 쿠페를 닮았습니다. 뒤에서 보면 정말 스포츠카를 닮았어요. 뒤 범퍼 양쪽에 공기흡입구를 달고, 이를 강조하기 위해 아주 입체적인 조형을 더했어요. 범퍼 아래 디퓨저도 제 역할에 충실해 보입니다. 그리고 테일램프 사이에는 앞쪽의 주간 주행등처럼 심장 박동을 표현하는 의미를 담아 빛의 선을 그었습니다.\n기아차 3세대 K5의 뒷모습 [출처: 오토타임즈]\n기아차에 따르면 3세대 K5는 신형 플랫폼을 사용해 기존 모델보다 더 크다고 해요. 3세대 K5의 길이×너비×높이는 4,905×1,860×1,445㎜, 휠베이스는 2,850㎜입니다. 2세대 K5와 비교하면 50㎜ 길고 25㎜ 넓어요. 실내 공간을 결정짓는 요소인 휠베이스도 45㎜ 늘어나 조금 더 실내가 편안해졌다고 하니 기대할 가치는 충분해 보입니다. 뒷좌석에서 발을 뻗을 때 50㎜는 생각보다 큰 차이일 수 있어요.\n기아차 3세대 K5의 실내 [출처: 오토타임즈]\n실내도 새롭죠. 새로운 가로형 디자인을 도입하는 한편, 계기판을 12.3인치 디지털 방식으로 바꾸고, 10.25인치 내비게이션을 달았어요. 화면이 큰 만큼 시인성도 좋아졌습니다. 그리고 에어컨 조작 방식을 터치로 바꿨습니다. 버튼 방식과 비교하면 조금 더 스마트폰 조작법과 가까워졌다고 볼 수 있네요. 변속 레버도 전자식 다이얼 방식으로 바꿨습니다. 다이얼을 돌려 기어를 바꿀 수 있어요.\n기아차 3세대 K5의 뒷좌석 [출처: 오토타임즈]\n3세대 K5의 특징 중 하나는 ‘상호 작용형 기술’입니다. 운전자의 조작 없이도 미리 챙겨주는 자동차를 만들고자 했다고 해요. 일례로 에어컨, 창문, 통풍/열선 시트 등을 음성 제어로 다룰 수 있도록 했어요. 예를 들어 “열선 시트 켜줘”라고 말하면 열선 시트를 작동하는 것이죠. 그리고 바깥 날씨나 시간 등 주변 환경 변화에 따라 계기판의 배경을 바꾸는 기능을 더했어요.\n기아차 3세대 K5의 전자식 변속 다이얼 [출처: 오토타임즈]\n예를 들어 흐린 날이면 계기판의 배경에 구름이 떠요. 그리고 미세먼지 센서를 달아서 실내 공기가 나쁘면 자동으로 공기 정화 기능을 작동한다고 해요. 최신 공기청정기가 떠오르네요. 그리고 스마트폰, 스마트키와의 연결성을 강화했어요. 스마트폰으로 자동차의 문을 열고 시동을 걸 수 있는 데다, 차에서 내린 후에도 스마트키로 차를 앞뒤로 옮길 수 있다고 해요. 좁은 곳에 후진 주차를 할 때 유용해 보이네요.\n기아차 3세대 K5의 10.25인치 내비게이션 [출처: 오토타임즈]\n3세대 K5의 엔진은 총 4가지입니다. 2.0L 가솔린, 2.0L LPG, 2.0L 하이브리드, 1.6L 터보로 나뉘어요. 1.6L 터보는 8단 자동변속기를 달고, 나머지 모델은 모두 6단 자동변속기를 답니다. 1.7L 디젤은 라인업에서 빠졌습니다. 대신 하이브리드 모델을 강화해 디젤의 아쉬움을 덜었네요. 하이브리드 모델에는 태양광 발전 지붕을 달 수 있어요. 차량 방전을 예방하는 동시에, 배터리 충전량을 늘려 주행거리를 늘려주는 역할을 합니다.\n기아차 3세대 K5 1.6L 터보의 엔진룸 [출처: 오토타임즈]\n3세대 K5의 공식 출시는 12월로 계획되어 있으며, 현재 사전 계약을 받고 있어요. 디자인만큼은 ‘역대급’이라는 호평을 받고 있네요. 공들여 만든 만큼 좋은 성과가 있기를 기대해봅니다. 3세대 K5의 가격은 2.0 가솔린(2,351만~3,092만원), 1.6 터보(2,430만~3,171만원), 2.0 LPG(2,636만~3,087만원), 2.0 하이브리드(2,749만~3,365만원) 순입니다.\n기아차 3세대 K5 [출처: 오토타임즈]\n기아 K5의 자세한 가격과 옵션 구성은 KB차차차의 상세견적에서 확인해보세요. KB차차차에서는 기아 K5를 포함해 다양한 모델의 상세 견적 및 대출, 리스 등의 여러 정보를 제공하고 있답니다.\n▶KB차차차에서 상세견적 확인하기


시사IN:통신·디지털 기술 덕에 사납금제 없어진다?\n2019년 03월 21일(목) 제600호\n윤형중 (LAB2050 연구원) webmaster@sisain.co.kr\n- 지금까지 택시가 거쳐온 경로의존성을 고려하지 않고 자가용 유상 영업 시스템을 새로 설계한다면, 과연 지금의 요금부과 체계와 사납금 제도가 유지될 수 있을까.\n택시 미터기 수리(사진)에 들어가는 비용이 서울에서만 40억원이나 된다.\n이제는 그 미터기 기술의 필요성이 없어졌다. 바로 우버 때문이다. 차량 호출 앱의 시초인 우버의 창업자 개릿 캠프는 2009년 우버 앱을 처음 만들 때 아이폰에 위치정보를 파악할 수 있는 GPS칩, 가속도와 방향 등의 움직임을 파악할 수 있는 가속도계(Accelerometer)와 자이로스코프(Gyroscope)가 내장된 것에 주목했다. 원래 가속도계와 자이로스코프는 항공기·잠수함·미사일·우주선 등에 사용되던 장비로 애플은 2007년 1월에 출시된 최초의 아이폰부터 이들 센서를 장착했다. 우버의 창업 스토리가 담긴 책 <우버 인사이드>를 보면, 개릿 캠프는 탑승객의 아이폰에 내장된 이 센서들을 이용해 차에서 내리자마자 우버 앱에서 자동으로 요금이 청구되는 시스템을 설계했다.\n우버(위)는 미터기 기술이 필요 없는 시스템을 만들었다.\n그런데 택시를 둘러싼 환경이 달라졌다. 과거에는 택시가 여객 수송에서 차지하는 비중이 컸기 때문에 요금 규제의 필요성이 컸다. 배규식 현 한국노동연구원장이 2001년에 발표한 보고서 <택시업종의 바람직한 임금제도 연구>에 “급격한 경제성장과 임금인상은 급격한 교통수요 증가를 가져왔고 이를 수용할 만한 대중교통 수단이 완비되지 않은 상태에서 택시는 형식적으로는 고급 교통수단이었으나 실질적으로는 대중교통 수단화되었다. 이리하여 택시요금의 인상이 가져올 시민의 불만과 물가인상 요인 때문에 택시요금이 억제되었다”라고 적었다. 이로 인해 한국의 택시요금은 경제적 수준이 비슷한 다른 나라와 비교해도 상당한 차이가 있다. 이에 대한 여러 통계가 있는데, 여행정보 사이트 ‘프라이스 오브 트래블’이 2017년 6월 기준 세계 주요 도시의 3㎞ 거리 택시비용을 달러로 환산한 결과 서울은 2.76~5.35달러였다. 미국 보스턴(8.20~13.00달러), 일본 도쿄(9.08~11.80달러), 독일 베를린(10.11~13.48달러) 등은 물론이고 레바논 베이루트(5.31~7.97달러), 그리스 아테네(5.62~7.87달러) 보다도 저렴하다. 서울과 요금이 비슷한 도시는 브라질의 리우데자네이루, 칠레의 산티아고 정도다.\n사실 택시 서비스의 낮은 만족도는 오래된 문제다. 앞서 언급한 <택시업종의 바람직한 임금제도 연구> 보고서에도 “서울 택시의 불친절은 지난 수십 년간 사회문제가 되어왔으며, 택시 불친절을 바로잡기 위한 정부의 직접적인 개입이 없으면 특히 2002년 월드컵을 앞두고 한국을 찾을 수많은 외국인에게 택시의 불친절 행위가 한국에 대한 전반적인 인상을 그르칠 가능성이 높다”라고 지적한 바 있다. 이 보고서는 택시의 불친절 행위를 바로잡기 위해서 택시기사에 대한 교육·감시·처벌보다 택시의 고용관계와 임금구조를 봐야 한다며 정부의 역할과 도입할 만한 정책을 모색하고 있다. 이 지적은 지금까지도 이어지는 택시 서비스의 낮은 만족도와 관련이 깊다.\n2월18일 미터기 수리와 주행검사를 위해 서울대공원 주차장에서 대기하는 택시들.


'에니어그램과 내적여정' 태그의 글 목록 :: 지상에서 가장 안전한 곳\n98 / 76 / 1,252,715\n한 걸음 더 깊이_어린 시절로 2 2012.10.24\n날개가 있다면 홀로 갈 수 있을까?_유형의 날개 2012.06.04\n나는 옳다. 고로 나는 옳다_1유형 2011.11.03 (2)\n평화, 평화로다_9유형 2011.10.06 (6)\n십자가 패쑤, 부활로 고고씽!_7유형 2011.06.21 (4)\n한 걸음 더 깊이_어린 시절로 2\n2012. 10. 24. 17:34\n에니어그램 유형의 어린 시절, 에니어그램과 내적여정, 에니어그램과 어린 시절\n에니어그램과 함께하는 내적여정 22\n(가평 깊은 산 속의 밤은 깊어만 갑니다. 한 동안 침묵이 흐릅니다. 각자 새롭게 떠오르는 어린 시절의 기억과 그 위에 채색하여 만든 예쁜 동화를 이제야 알아차리기 시작한 탓일까요? 몸은 여기 있지만 각자 자신의 어린 시절로 떠났나 봅니다. ‘타닥타닥’ 잦아드는 모닥불이 타는 소리, ‘쓰르쓰르’ 가녀린 풀벌레가 내는 소리만이 ‘지금&여기’를 확인시켜 저는 것 같습니다. 침묵 속에서만 들을 수 있는 소리가 있습니다. 마음 깊은 곳에서 올라오는 소리들이 그러합니다. 이대로 밤을 지새우는 침묵이어도 좋겠습니다.\n모님은 조용히 일어나 새로운 커피를 준비합니다. ‘인도네시아 만델링’이라는 원두를 선택해서 핸드밀 뚜껑을 열고 싸르르르 한 스푼 씩 넣습니다. 사라락사라락 원두 가는 소리가 흡사 초등학교 입학 전 날 설레는 맘으로 돌리던 은빛 연필 깎기 소리 같습니다. 커피향이 퍼집니다. 쪼로로 물을 따르는 소리도 오늘따라 크게 들립니다. 안과 밖이 고요해지니 새삼스럽게 들리는 소리들이 많습니다.)\n모님 : 오래 앉아 있으니 좀 쌀쌀하네. 따뜻한 커피 더 필요한 사람?\n삼진 : 딱 커피가 고파지는 순간, 그 순간을 포착하시는 바리수타 모님의 센스!\n칠규 : 이건 무슨 커피예요?\n모님 : 인도네시아 만델링이야. 아라비카 커피 중 가장 강렬한 바디감을 가지고 있다고 해. 진하고도 부드러운 맛이 묵직하게 입 안을 가득 채우는 느낌인데..... 느껴지니?\n칠규 : 아..... 무슨 말씀인지 모르겠지만 좋은 커피란 얘기죠. 하하하하.\n일경 : 쓰지만 싫지 않은 쓴맛이에요.\n육미 : 그래그래. 고소한 쓴맛이라고 할까?\n모님 : 맞아. 로스팅이 잘 된 만델링이야. 이게 개성이 강한 커피라서 말이야. 자칫 하면 쓴맛만 강조돼서 만델링 특유의 부드럽고 고소함의 조화로운 풍미가 없어진다고 하거든. 차가운 밤공기 때문인지 커피의 향이 하나하나 그대로 입 안에서 살아나는 것 같다. 어린 시절 이야기를 하는 중이다만, 기억을 떠올리고 나누고 그 안에서 치유를 경험하는 일이 쉬운 일이 아니야. 우리가 이 마음의 작업을 통해서 지금 마시는 만델링 커피 같아졌으면 좋겠구나. 초록색 생두가 로스터기에 들어가 불 조절, 수분 조절, 연기 조절의 연단을 잘 받으면 자신만의 독특한 향을 내는 맛있는 원두가 돼. 로스팅을 어떻게 하느냐에 따라서 같은 생두라도 의미 없는 쓴맛만이 느껴질 수도, 고소한 맛과 달콤한 초콜릿 향까지 곁들여진 좋은 커피가 될 수도 있는 거고.\n사라 : 아.... 너무 좋아요. 모닥불, 커피, 마음, 사람, 어린 시절의 그네...... 음......\n팔수 : 그네는 또 뭥미? 하하하. 아무튼 모님은 절묘하게 갖다 붙이기 진짜 잘하시는 것 같아요. 하하하.\n이석 : 야, 그게 모님의 내공 아니겠냐. 커피와 에니어그램, 마음의 여정과 커피, 이걸 조화시키시는 게 아무나 못하는 거야. 이제 모님의 어린 시절 이야기 들려주시는 거죠?\n모님 : 그래. 일찍 한 부모님을 여읜 사람들이 그렇겠지만, 학창시절 내게 가장 듣기 싫은 말이 '편부, 편모가정' 또는 '결손가정' 이었어. 중학교 1학년 때 아버지가 돌아가신 이후 학기 초만 되면 가정환경 조사랍시고 '편부 편모가정 손들어라' 하는 그 무식한 조사가 정말 싫었지. 피한다고 내 상황이 달라지는 건 아니겠지만 정말 듣고 싶지 않은 말이었어. 음악치료를 전공하면서 숱하게 들은 말이 '성인아이', '역기능 가정'이란다. 이런 말을 들을 때 나는 ‘우리 가정은 외형적으로 결손가정일 뿐 역기능 가정과는 상관이 없다. 우리 엄마가 얼마나 우리한테 얼마다 따뜻하고 희생적인 분인데.... 밤낮으로 하는 일이라고는 기도 밖에 없고, 엄마랑 동생이랑 나랑 셋이 모이면 얼마나 즐겁고 속에 있는 얘기 다 하면서 행복했냐고?’ 하면서 말야. 실제로 우리 가정이 그랬어.\n칠규 : 아, 죄송한데요. 역기능 가정이 구체적으로 뭐예요?\n모님 : 일단 기능적 가정의 반대 의미지. 가정이 어린아이에게 제대로 기능을 한다는 건 아이의 기본적인 욕구를 잘 충족시켜 준다는 의미지. 신체적, 정서적, 영적인 욕구가 충족되며 자랐다면 독립된 성인으로 자라서 건강한 자아상을 가지게 되겠지. 역기능 가정에서 아이는 반대로 기본적 욕구가 충족되지 않거나 왜곡된 방식으로 충족이 돼. 그러면 의존적인 삶을 살게 되고 건전하지 못한 자아상을 가지게 되는 거야.\n오필 : 역기능 가정은 알코올 중독 부모님이 계시거나 그런 가정을 말하는 거 아닌가요?\n모님 : 그렇지. 역기능 가정은 중독자가 있는 가정이야. 알코올 중독? 마약 중독? 보통의 가정들이 이 정도인 경우는 드물지. 하지만 일중독, 돈 중독, 사랑 중독……. 이런 것에서 자유로울 수 있을까? 그래서 <상처받은 내면아이의 치유>를 쓴 존 브레드쇼는 현존하는 가정의 95%가 역기능 가정이라고 했어. 그러면서 이 분은 아직까지 나머지 5%에 해당하는 사람을 만나본 적이 없다는 거야. 결국 우리는 모두 역기능 가정에서 자랐다는 거지. 처음 이 얘기를 들었을 때 머리로는 살짝 동의가 됐지만 ‘표현이 과하네. 누굴 모두 환자로 보나?’ 했었어.\n육미 : 풉, 제가 지금 딱 그렇게 생각했는데요…….\n모님 : 어린 시절 작업이라면 나도 할 만큼 했잖아 하면서 교만한 마음도 있었어. 어린 시절이 다 그렇지 뭐. 너무 인위적으로 어린 시절의 경험을 끌어내고 짜 맞추는 거 아냐? 하면서 방어하기도 했던 것 같애. 그러면서 여러 내적 여정 훈련을 받았지. 내게 어린 시절 그러면 아직도 엄마가 해주시는 레퍼토리가 있어. ‘너처럼 사랑받고 큰 애는 없다. 너를 늦게 낳아 가지고, 느이 아버지가 자다가도 일어나서 불 켜고 앉아 너를 들여다보고 그랬단다. 내가 너를 안아볼 새가 없었다. 하도 너를 이뻐하는 사람이 많아서…….’ 이 말이 내 의식에 새겨져 있어. 그래서 '나는 엄청 사랑받고 자란 아이야' 라고 머리로 믿고 있었던 거야. 의심의 여지없이 말이다. 헌데, 내 마음과 몸은? 이런 질문과 함께 이제껏 눌러놨던 어린 시절의 기억이 봇물처럼 생각나는 시점이 있더라. 더 중요한 건 기억과 함께 떠오른 당시의 느낌이야.\n(모님은 커피 한 모금을 길에 마신다. 한참 동안 말이 없다. 모두 말이 없다.)\n모님 : 휴우, 내 얘기를 하는 게 생각보다 더 힘들구나. 나는 너희에게 보여주는 우아한 겉모습과는 달리 내면에서는 엄청나게 손발을 놀리며 애를 쓰고 있어. 죽으나 사나 사람들의 재롱둥이가 되려고 안간힘을 쓰지. 별달리 흑심도 없어. 그저 내가 하는 말에 사람들이 웃고, 너 재밌다 말해주고, 어쩜 그리 귀엽고 재치 있냐고 말해주면 좋아서 환장을 하는 거야. 왜? 사람들의 그런 반응에 ‘아, 나는 사랑받고 있구나.’ 하는 착각을 하거든. 심지어 하나님조차도 내가 재롱을 떨어드려야 하는 분이더구나. 어떻게든 하나님께 이쁜 짓을 해서 그 얼굴에 미소 짓게 해 드리려고 마흔이 넘도록 교회봉사를 쉬어본 적이 없어. 청년 시절은 말할 것도 없고, 두 아이의 엄마가 된 몇 년 전까지 기저귀도 못 뗀 아이들을 끌고 주일 아침 일곱 시부터 찬양대 지휘를 하러 가곤 했단다. 하나님 앞에서도 어떻게든 재롱을 떨어서 그저 내 턱을 한 번 긁어주시면 좋아서 혓바닥을 빼고 헥헥거리는 강아지처럼 그렇게 살고 싶었다고 표현하면 될 것 같애.\n사라 : 흑흑……. (그리고 몇몇이 따라 눈물을 찍어내고 먼 하늘을 올려다보기도 한다.)\n모님 : 그래, 눈물이 나지? 어린 시절 작업과 함께 여전히 어린 시절에 매여 그렇게도 애쓰며 사는 나 자신을 생각하며 수시로 눈물이 났어. 한 동안 시도 때도 없이 울고 다녔지. 이제 나는 결손가정이며 역기능 가정에서 자란 나 자신을 인정한다. ‘너처럼 사랑받고 큰 애도 없다.’라는 엄마의 말로 채색된 어린 시절도 완전히 가짜는 아닐 거야. 하지만 지금 내가 우리 아이들에게 그런 것처럼, 최선을 다하지만 온전한 사랑을 줄 수 없었던 부모님으로 인해 내 많은 욕구들은 좌절됐을 거야. 사랑받고 싶은 욕구가 좌절되면서 나름대로 사랑받기 위해 애 쓴 것이 ‘웃기고 재롱떨며 귀염둥이가 되자.’였겠지. ‘있는 모습 그대로 사랑받을 수 없다.’ 여기고 ‘뭐라도 해야 사랑받는다.’는 왜곡된 메커니즘을 견고히 해왔어. ‘이 세상 그 무엇보다 귀하게 나의 손으로 창조하였노라.’ 이 감동적인 가사를 그렇게도 무미건조하게 부르던 이유가 아니겠니. 에니어그램을 통한 내적여정이 어린 시절의 여행으로 인도했고, 지금 여기까지 데려왔구나.\n이석 : 저……. 늘 모님께서 저희를 안아주셨는데 우리가 모님을 좀 안아드리면 안 돼요?\n(누구랄 것 없이 모님을 허깅하고 서로를 위로하고 존경의 마음을 담아 깊이 허깅하며 긴 시간을 보낸다.)\n모님 : 이 그림처럼 어린 시절의 미해결 욕구를 알아가는 것은 중요해. 내 유형의 왜곡된 동기가 닿은 뿌리를 찾는 일이거든. 스캇 펙의 책 제목처럼 이 여정은 <아직도 가야 할 길>이고 우리 생의 마지막까지 <끝나지 않는 여행>이 될 거야. 잊지 말아야 하는 건, 생두가 스스로 볶아지는 것이 아니라 로스터의 숙련된 손과 정성의 소산인 것처럼 우리의 인생길에 함께 하시는 분, 누구? 그래. 그 분 손잡고 속사람을 새롭게 하는 여정으로 한 걸음 더 가는 거야. 어, 하늘 좀 봐봐. 별이 쏟아질 것만 같다. 후후후. 참 좋은 밤이구나.\n에필로그 에니어그램 (17)


Dragon Inn Seafood Restaurant, 홍콩 - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\nDragon Inn Seafood Restaurant 근처 음식점\n관탕의 아침식사 음식점\n센트럴의 특별한 날의 유럽 음식점\n완차이 / 코즈웨이베이의 독일 요리 음식점\nDragon Inn Seafood Restaurant 근처 오락거리\nDragon Inn Seafood Restaurant, 홍콩\n945위(9,923곳의 홍콩 소재 음식점 중)\n19 Milestone, Castle Peak Road - Castle Peak Bay, Tuen Mun, Hong Kong, China\n이전에 호텔이었던 곳을 한층터서 식당으로 운영하고 있는데 요리가 하나하나 다 맛있...더 보기\n훌륭한 해산물 레스토랑\n진짜 Kh 해산물을 맛볼 수 아주 좋은 곳입니다. 사전 옵션 - 시장 레스토랑에서는 신선한 살아 음식을 살, 조리합니다.\n물론 모든 신선한 생선을 아주 잘 요리돼서 나와요. 사용 가능한 대해 배우고 있어요. 하지만 제안할 원시 생선 - 요리한 다양한 스틱 필요가 없습니다. 훌륭한 장소입니다.\n해산물은 좋은, 딤섬 좋은, 비싼 없음\n해산물 레스토랑, 너무 비싸지도 않고, 좋은, 오래된 스타일의 장식으로 맛, 딤섬 안됩니다. 건물이 약간 내부의 느낌은. 무료 주차.\n중부에서 40 분 운전 거리에있는 홍콩 해산물 기관\n드래곤 인 (Dragon Inn)은 홍콩의 해산물 요리 전문점으로 현지인들에 의해 소개되었지만 2011 년부터 미쉐린 (Michelin)에 대한 언급이있었습니다. Sam Shing Hui 시장에서 해산물을 구입 한 다음 레스토랑으로 걸어 가면 치즈와 고전적인 광동 요리 새우와 생선을 곁들인 랍스타를 포함 해 시그니처 스타일로 준비합니다. 시간이 없으면 주문할 수있는...전체 메뉴가 있습니다. 어느 쪽의 방법이라도, 그것은 중심에서 40 분 운전의 가치가있다.더 보기\n추천 특별한 날\n내 생일을 축하하러 갔는데 가족. 우리는 우리가 드라이브에서 구입한 해산물 레스토랑 sam 싱. 조용한 환경을 사랑하는 사람을 사용하는 것이 좋습니다. 저는 몇 가지의 야외 테이블에 할 수도 있는 모습. 한 것은 아니지만 편의점이 없어서 셔틀 버스를 타고 있는 샘 이 식당 싱. 그래서 가고 싶은...경우, 필요한 하나 가지고 택시를 타거나 걸어서 (15 분 에 샘 싱).더 보기\n오래된 매력은 여전히 빛난다.\n그것은 60 년대로 거슬러 올라가는 유명한 레스토랑이었습니다. 이곳은 영화 스타와 유명 인사들에게 인기가있었습니다. 그 명성은 귀로 들었거나 신문 칼럼에서 읽었습니다. 개인 후원 후, 그녀의 평판은 위장을 통해 느껴집니다. 중식당의 본질은 더운 음식과 뜨거운 차입니다. 누락 된 요소가 있으면 실망하게 만들 것입니다. 해산물은 레스토랑의 주요 성공입니다....어쩌면 요리사가 해산물을 다루는 비밀 무기 / 조리법을 가지고 있을지도 모릅니다. 그와 함께, 튀긴 국수는 요리사의 또 다른 기술을 보여줍니다. 그것은 선명하고, 건조하고, 뜨겁고 기름이 없어야합니다. 구두 시험을 통해이 점수를 찾을 수 있습니다. 최근의 단점 중 하나는 메인 홀 외부에서 수행 된 혁신 작업입니다. 바다 경관이 차단되었습니다.더 보기\n이 곳은 항상 붐비고 시끄러운, 주말, 하지만 음식도 아주 맛있습니다. 해요!\n사랑스러운 요리 생선\n동료인 레스토랑. 생강과 마늘을 찐 생선 이 맛있다. 큰 새우 한 접시. 직원들은 훌륭한 음식이 잘 준비 되어 있다. 많은 영어를 잘 했습니다. 괜찮은 해산물 식당.\n사랑스러운 음식, 매우 잘 준비\n다양한 딤섬. 요리는 매일 평균 보다는 왜 이 곳이 미슐랭 가이드 에 소개. 망고 푸딩 도 아름다웠습니다. 모르면 그 질감. 서비스는 보통 수준이 너무 길어. 또한, 매우 시끄러운 편 이 큰 방.\n메리어트 홍콩 스카이시티 호텔\nDragon Inn Seafood Restaurant 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.\n주소: 19 Milestone, Castle Peak Road - Castle Peak Bay, Tuen Mun, Hong Kong, China\n위치: 아시아 > 중국 > 홍콩> > 툰먼\n전화번호: +852 2450 6366


제주도립예술단 새 운영 기준 공개...상임단원 최고 6급까지 - 제주의소리\n제주도립예술단 새 운영 기준 공개...상임단원 최고 6급까지\n승인 2020.08.04 19:55\n3일 입법예고, 수당 신설로 명예퇴직 길 열어줘...예술단 별 온도차 체감도 존재\n제주도립예술단이 새 운영 기준을 만들어 3일 입법예고했다.\n제주교향악단, 제주합창단, 제주무용단, 서귀포관악단, 서귀포합창단까지 포함한 제주도립예술단에 대한 새 운영 기준이 마련됐다. 예술단 별 상임단원의 직급이 통일됐고, 명예퇴직 수당도 신설되는 등 하나된 기준을 세우는데 초점을 맞췄다. 다만, 반영되지 않은 예술단 별 요구 사항이 남아있어 향후 추가 논의가 필요해 보인다.\n제주도는 지난 3일 ‘제주특별자치도립예술단 설치 및 운영 조례 시행규칙 일부개정규칙안’을 입법예고했다. 이번 개정규칙안은 지난해 초부터 시작한 ‘도립예술단 활성화 용역’과 이후 예술단 관계자들이 참여한 전담조직(task force team) 검토까지 거친 결과물이다. 예술단원들의 보수, 수당, 근속승급, 경력환산 기준, 명예퇴직수당 등을 담았다.\n# 도립예술단 운영 기준...무엇이 달라지나?\n앞으로 예술단 상임단원들은 10년 근무 시 봉급 기준이 1급 상승하는 새 근속승급 제도를 적용받는다. 이에 따라 달성할 수 있는 최고 봉급 기준이 기존 8급에서 6급으로 높아진다. 20년 이상 근무하면 수석·차석 강등에 관계없이 모두 6급 상당의 기준을 적용받는다.\n상임단원 별 급수도 모든 예술단이 상임 8급, 차석 7급, 수석 6급으로 똑같이 적용된다. 예술 감독 겸 안무자와 지휘자는 별도 계약으로 구분했다.\n상임단원과 사무국 단원을 위한 명예퇴직 수당도 새로 만들어졌다. 지방공무원 규정, 공무원연금법 등을 준용해, 재직 기간이 20년 이상이면서 상한 위촉 연령(60세) 1년 전에 퇴직하는 경우에는 명예퇴직 수당을 지급받는다. 예술단원 적체 문제를 해소하는데 일부 도움을 줄 것으로 보인다. 정액급식비는 13만원에서 14만원으로 소폭 올랐다.\n비상근 직원에 대한 기준도 정리됐다.\n비상근 상임안무자·상임지휘자, 비상임 단원의 수당은 모든 예술단이 일괄 150만원으로 맞춰졌다. 성인 비상임단원의 수당은 제주생활임금 기준에 따라 월 30만원에서 하루 8만원으로 변경됐다. 시간제 또는 비상임 단원으로 근무한 경력은 ‘정상 근무시간을 기준으로 근무 시간에 비례해 산정한 경력’에 한해 인정한다.\n# 전반적으로 찬성하지만, 온도 차이도\n개정규칙안은 도립예술단 활성화 용역 결과를 바탕으로 각 예술단 관계자와 제주도가 TF팀 논의 끝에 도출한 결과다. 때문에 예술단들도 대체로 긍정적으로 보는 분위기다. <제주의소리> 취재 결과, 특별자치도 출범 이후 제각각이던 직급이나 수당을 최대한 수평적으로 맞췄다는 점은 모든 예술단 관계자들로부터 좋은 평가를 받았다. 다만, 예술단마다 요구한 개선 사항이 빠진 경우도 존재해 온도차를 보인다.\n특히, 무용단과 타 예술단 사이에는 묘한 입장 차이를 보인다. 교향악단·합창단·관악단의 직급이나 비상임 직원 수당을 무용단과 동일하게 맞춘 반면, 무용단이 요구한 중요 사안은 미반영 됐기 때문이다.\n무용단 관계자는 “도립무용단은 성격 상 자체 공연뿐만 아니라 타 지역이 초청하는 경우가 많다. 무용단은 한 해 동안 많게는 40회 이상 공연에 나섰고, 중국 사드 사태 이후로는 줄어도 20~30회 정도 외부 공연을 소화한다"면서 "특히 공공이 아닌 기업이나 단체 같은 민간에서 요청해서 참여하는 자리가 많다. 다른 지역 공립무용단을 보면 민간 초청 공연일 때, 주최 측이 지불하는 비용을 무용단이 받곤 한다. 그러나 제주도립무용단은 해당 근거가 없어서 정당한 비용을 받지 못한다”고 설명했다. 여기에 나머지 제주도립예술단은 상임단원 병가를 일부 유급으로 보전해주지만, 무용단은 유일하게 병가 전체가 무급으로 처리된다는 점도 이번 안에서 빠졌다.\n공무원 연금 혜택을 적용받는 예술단 상임단원과 달리 사무국 단원은 연금 혜택에서 제외되는 문제도 거론됐다. 현재 사무국 단원은 지휘자·예술감독·안무자가 50%, 상급 부서 과장이 50%씩 평가한다. 외부 심사로 비교적 공정성을 확보한 상임단원과는 다른 평가 과정 때문에, 동일한 연금 혜택을 적용받지 못한다는 지적이다.\n도립예술단 관계자는 “순환 보직에 전문성도 심사위원과 비교하면 낮을 수밖에 없는 부서장 평가 방식을 고집하지 말고, 사무국 단원도 상임단원과 똑같이 외부 심사를 받고 합당한 혜택을 받아야 한다. 그래야 사무국의 전문성이 외풍에 휘둘리지 않고 안정적으로 발휘될 것”이라고 강조했다.\n이와 관련해 입법예고를 담당한 제주도 문화정책과 관계자는 “이번 규칙 개정의 1차 목표는 예술단원들의 처우 개선이고, 최종 목표는 예술단 운영 활성화를 통한 도민들의 예술 향유 기회 확대다. 최초 용역 결과를 바탕으로 법제·예산 부서와 논의하면서 다소 이견들이 존재했다. 나머지 과제는 재정 상황 등을 고려해 향후 검토해 나갈 것”이라고 밝혔다.\n제주도는 이번 개정규칙안에 대한 의견을 24일까지 받는다. 방법은 이메일(khb2357@korea.kr), 팩스(064-710-3419), 국민권익위원회 국민신문고 홈페이지( www.epeople.go.kr )를 통해 가능하다. 국민신문고 홈페이지는 회원 가입 후 정책토론 게시판으로 들어가 전자공청회에서 진행할 수 있다.\n도민5 2020-08-07 22:47:52\n예술단 처우 좋아졌으니 레슨이나 겸직관련부분 징계 수위도 확실히 올려야 하겠소. 기악, 합창, 종교계, 예술 동호회나 단체 지휘로 벌어들이는 부가적 수입이 더 많을듯함다.\n연금? 2020-08-05 21:31:58\n근데 공무원이 아닌데 왜 공무원 연금 받나요?\n그리고 도립무용단 연 40회를 한다고 하셨는데\n전원이 참석하나요? 제가 본 행사에서는 몇분 안오시던데요? 그리고 비슷한 분들만 오시던데요 나머지분들은 어떤 공연, 행사에 참가하시나요?\n제주도민 2020-08-05 12:57:57\n처우가 좋아지는 만큼 개개인의 실력 향상도 기대해 봅니다^^\n도민3 2020-08-05 12:42:25\n명퇴도입으로 이제 단원 적체도 해소 되고,\n근속승급으로 처우가 좋아지니 소속감을 갖고 더 열심히들 하겠네\n도민2 2020-08-05 11:08:50\n할머니 합창단 소리는 제대로 나는지 ....


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'Tech.' 카테고리의 글 목록 :: Xeriars.com\n얼마전에 삼성노트 앱을 윈도우에서도 사용이 가능하다는 얘길 들어서 설치를 Microsoft Store로 찾아보았다. 왠걸, 삼성 노트북이 아니라 그런건지 치사하게 설치를 막아두었다. 삼성노트가 아닌 경우에는 삼성노트 앱을 설치 못하게 막아 둔 모양인데, 의외로 허술하게 뚫린다. 오늘은 삼성노트북이 아닌 경우에 삼성노트 앱을 설치하는 방법에 대해서 써보려고 한다. 기존설치법 더보기 1. 먼저 Microsoft store에서 Samsung notes 를 검색해서 앱을 찾는다. 2. 특정한 조건(!?)을 만족한 경우에는 이렇게 "이 앱은 이 장치와 호환되지 않습니다." 라고 뜨면서 설치버튼을 클릭 할 수 없도록 마우스 커서가 🚫로 바뀔텐데 걱정 안해도 된다. 3. 설치 버튼 바로 옆에 있는 ... 버튼을 누르..\nAdguard 이용 카카오 쇼핑 탭 차단하기\nTech. 2021. 3. 10. 23:42\n** 카카오톡 뷰탭을 차단하려면 https://xeriars.com/286 를 참조 ** 카카오톡 9.2.5 업데이트 후 똥덩어리가 하나 또 늘었다. 채널(#) 탭이 생기고선 욕을 먹더니, 이번엔 쇼핑 탭을 만들어서 귀찮게 군다. 다행히 애드가드를 이용하면 손쉽게 차단할 수 있는데 다음과 같이 진행하면 된다. 준비물 : Adguard 1. 애드가드를 실행한다. 2. 메뉴 → 설정 → 콘텐츠 차단 → 사용자 규칙으로 이동 3. 다음의 규칙을 추가한다. ||shopper.kakao.com^$app=com.kakao.talk 만약 채널(#) 탭도 차단하고 싶다면 아래의 규칙도 추가한다. ||tg.kakao.com$app=com.kakao.talk 차단 후 카톡을 실행해보면 위 스샷과 같이 네트워크 상태가 좋지..


저널 - 자하거 대용량 약침 및 한의학적 치료를 적용한 척추관 협착증 증례 보고\n자하거 대용량 약침 및 한의학적 치료를 적용한 척추관 협착증 증례 보고\n[국내논문] 자하거 대용량 약침 및 한의학적 치료를 적용한 척추관 협착증 증례 보고 (Case Report of Patients Diagnosed with Spinal Stenosis Treated by Hominis Placenta Megadose Pharmacopuncture Combined with Korean Medicine Treatment)\n송광찬 (부천자생한방병원 한방재활의학과) , 서지연 (부천자생한방병원 한방재활의학과) , 조명의 (부천자생한방병원 신경정신과) , 송승배 (부천자생한방병원 한방재활의학과) , 최봉석 (대전대학교 한방병원 한방재활의학과) , 류원형 (부천자생한방병원 한방재활의학과) , 김두리 (부천자생한방병원 한방재활의학과) , 전용현 (부천자생한방병원 한방재활의학과)\n동의생리병리학회지 = Journal of physiology & pathology in Korean Medicine v.32 no.2 ,pp. 141 - 147 , 2018 , 1738-7698 , 대한동의생리학회\n입원 날로부터 매일 1회(주 7회) 자하거 약침 1cc 31G, 1cm의 needle의 1회용 인슐린 주사기(B/Braun, Germany)를 이용하여 해당분절의 협척혈 부위 및 극간인대, 신수(BL23)혈 등에 0.1-0.2cc씩 총 1.0cc씩 시술하였다.\n자하거 대용량 약침은 환자의 동의하에 하자의 통증 강도에 따라 3-7일의 간격을 두고 시행하였다.\n환자의 MRI를 보고 복와위시 양 장골릉선 최상단을 연결한 기준선을 L4/5극간으띜 판단하여 상하로 협착증이 있는 분절을 촉진하였다. 목표지점은 후관절로 하여 MRI상 길이를 측정하여 시술 부위를 결정하였다. 3cc 1회용 주사기 2개에 각각 자하거 약침 2cc를 주입한 후 26G 멸균주사침을 장착하였다. 그리고 포비돈으로 소독을 한 후에 해당 분절의 좌우 후관절 지점에 각각 주사침을 3.5cm 길이로 주입한 후 2cc씩 자입하였다. 4개의 Case 모두 L4/5 분절에 협착증이 있어서 모두 L4/5 분절로 시술하였다. 시술 종료 후에는 무균 거즈 및 포비돈으로 소독하고 슈퍼포아를 부착하였다. 그리고 환자에게 그 날 당일은 시술부위가 물에 닿으면 안 된다고 고지하고 감염관리에 관련한 교육을 하였다.\n염5)이 흰 쥐를 대상으로 자하거 약침이 관절진환에 효과가 있다는 실험결과를 발표하였고 김6), 이7)가 자하거 약침이 방아쇠수지 및 족관절 질환에 효과가 있다고 보고하여 관절 질환에 자하거 약침의 효과가 크다는 것을 보여주었고, 뿐만 아니라 박18)이 퇴행성관절염에 자하거 약침의 효과가 있다는 것을 보고하였다. 경혈 부위에 자입하는 기존의 약침치료와 달리 본 연구에서 시행한 자하거 대용량 약침 치료는 약침 자입 부위를 MRI상의 척추관 협착증세가 심한 분절의 좌, 우 후관절을 목표 하였다. 한 부위에 2cc씩 총 4cc의 자하거 약침을 자입하였다.\n증례 1의 경우 2016년 03월 중순경 무거운 캐리어를 끌고 다닌 이후 발병하여 2016년 04월 12일에 NRS 10, ODI 80의 통증 강도로 입원하였다. 04월 14일에 대용량 약침 시술 1회차 후 NRS 7로 통증 강도가 경감하였고, 04월 18일에 대용량 약침 시술 2회차 후 NRS 5로 경감하였다. 04월 23일, 대용량 약침 시술 3회차 후 NRS 4로 경감하였다. 04월 29일, 입원 2주차에 NRS 3-4 사이, ODI 36으로 호전되었다. 04월 30일에 대용량 약침 시술 4회차 후 NRS 2-3 사이로 호전되어 05월 04일에 NRS 1-2사이, ODI 17.78의 통증 강도로 퇴원하였다.\n저널\t한방 치료와 자하거약침을 병행하여 치료한 극상근건염 및 삼각근하 점액낭염 환자 4례 증례보고 by 한닥터\n저널\t봉약침과 자하거약침 시술로 호전된 횡단성척수염 환자에 대한 임상적 고찰 by 한닥터\n동영상 자료\t척추관협착증 운동 Spinal Stenosis Exercises by 한닥터\n동영상 자료\t척추관협착증 스트레치- Spinal Stenosis Stretches - Ask Doctor Jo by 한닥터\n저널\t척추관 협착증 감별 진단 by 한닥터\n회원임상례\t요통의 처방 by 야주\t*1\n설명용 사진\t경추 척추관 협착증 Cervical Spinal Stenosis by 한닥터\n설명용 사진\t요추의 척추관 협착증 Lumbar Spinal Stenosis by 한닥터\n[근골격계] 자하거 대용량 약침 및 한의학적 치료를 적용한 척추관 협착증 증례 보고 한닥터 2020.12.09 41


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미에현 지역의 일식 명소 (1 페이지)| Japan Travel by NAVITIME - 일본 여행 가이드, 교통 검색 및 경로 플래너\n미에현 지역의 일식 명소\n이세시의 오카게 시장골목 내 오하라이쵸도리 거리 중간 정도에 있는 토속 전통 요리점. 식년 천궁 때에 나온 우지바시 다리의 낡은 목재로 지어진 일본풍의 큰 건물로, 청류 이스즈가와 강의 벚꽃, 단풍을 조망하면서 다양한 이세시마의 미각을 즐길 수 있다. 인기메뉴는 '데코네즈시'로 비전의 간장에 절인 가다랑어를 지역쌀인 '미이토 고시히카리 쌀'의 초밥 위에 얹은 요리이다. 죽순밥과 냉 오리고기 국수 등의 계절요리도 호평.\n오와세 어시장 오토토\nMie Pref. Kameyamashi Sekichoushinjo 898-1\n1877년에 문을 연 우동과 대합요리의 가게! 어떤 걸 주문해서 실패 활률 제로! 정말 맛있습니다. 2층은 모두 타타미로 되어있기 때문에 일본의 건축물에 관심이 있는 분들에개 딱이라고 생각합니다.\n원조 이가니쿠 가나야 본점\n갓포즈시 가쓰라 게쿠\n대합 요리 히노데\n今日は、飲み友さんにお誘いいただき、桑名の料亭「蛤料理 日の出」さんにやってきました！！ まずは、レモンサワーで乾杯！！ すっきりとした飲み口がいいですね。 [口取] 口取は、 ・栗 ・蟹 ・蛤 ・マス など色々と入っていて、いいお酒のあてになります。 [蛤しゃぶしゃぶ] ４年ものの蛤を鍋でしゃぶしゃぶしたものをいただきます。 蛤はプリプリして美味しく、 そして、蛤の出汁がめっちゃ美味い...


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Video C 간단한 수화를 배워봅시다\n에어 캐나다 - 체크인 방법 공항 직원을 통한 체크인 가능 시간\n쿠알라룸푸르 국제공항은 말레이시아에서 가장 큰 공항으로, 쿠알라룸푸르 도심에서 남쪽으로 약 43 km 떨어진 슬랑오르주의 남쪽 세팡에 위치하고 있다. 이 공항은 말레이시아 항공의 허브 공항이며, MAS 카고, 에어아시아, 에어아시아 X도 허브 공항으로 쓰고 있다\nTor Air, 중화항공, 에어아시아, 에바 항공. 항공편 시간 1시간 0분이고\n미국 국내를 여행하실 때는 출발 최소 2시간 전에 공항에 도착하시는 것이 좋습니다. delta.com에서 자세한 정보를 확인하세요. 페이지 이름: 미국 공항 체크인 시간\n인증서. 보안카드/OTP. 이메일상담 24시간 신청가능 !다육 식물이 대세인 요즘! 월간플로라에서 다육식물 고르는 방법을 알려드릴게요예쁘고 건강한 다육식물 고르는 방법 다육식물을 사기 전 이건 꼭 확인하세요!웃자람 현상 다육식물이 웃자라지 않았는지 살피세요. 잎 끝이 땅쪽을 향해 뒤집혀 있거나 잎과 잎사이의 줄기가 길어 보이는 것이 웃자란 것입니다. 웃자람 현상은 빛을 잘 보지 못했을 때 나타나는 현상으로 환경 시간 은 우리 의 소유물 중에서 가장 소중 하며 가장 빨리 상 해 버리는 물건 이다\n2에어아시아 인디아(I5) 및 인도네시아 에어아시아 엑스트라(XT) 예약은 해당되지 않음. 3타이 에어아시아(FD) 예약에 해당. 24시간 전까지. 전자 기프트 바우처(eGV)\ngif. 폴댄스하는 김우현. 보르미어. 2시간 전. jpg. 반질반질 오일녀 대구에서 서울로 상경한 한 인턴, 코로나로 출근 10일 만에 재택근무에 돌입했습니다. 두 달 간의 재택근무는 편하기는 했지만 거의 집에만 있었기 때문에 마트 캐셔 이모 외에는 사람과 만날 일이 없었습니다. 한 인턴 입에 거미줄만 치던 어느 날. 대표님의 다정한 카톡으로 다시 사내 근무를 앞두게 되었습니다. 드디어 사람을 만난다는, 듀얼 모니터를 다시 쓸 수 웹 체크인. 지연증명서. 체크인 Cancel Change seat. 1. 이용 가능 시간 ㆍ인천국제공항: 항공기 출발 2일 전 15시부터 ~ 80분 전 ㆍ김해국제공항: 항공기 출발 2일 전 15시부터 ~ 60분 전 ㆍ김포국제공항.. 삼성 850pro 1tb 5094시간 썼는데 전보다 쓰기 속도가 떨어진 거 같아요 항공편 출발 24시간 전부터 체크인 마감 시간 까지 체크인하시고 여행 옵션을 구매하십시오.\n보다 안정적인 서비스를 제공해 드리기 위해 서비스 정기점검 중입니다. 이용에 불편을 드린 점 진심으로 사과드리며, 공지드린 시간 안에 점검을 마칠 수 있도록 최선을 다하겠습니다 대가 없는 관심과 애정을 그에게 받아보게 될 줄은. 그래서 미련없던 삶에 이토록 욕심이 생기게 될 줄은. 자은향 장편 로맨스 판타지, <시한부 엑스트라의 시간> 6 7그녀들의 시간 - 13부. 7 8엽기적인 가족 등장 인물소개 - 단편. 9똥개변기 채팅 기록 - 14부 건널목 시간\n련 단원에서 10분 정도의 시간으로 가볍게 다루도록 했다. 예비편의 교육 시간. ●. 한국어 1 의 전체 교육 시간은 56시간이다. 다음을 잘 듣고 시간 순서대로 번호를 쓰세요 공항 키오스크에서 위탁 수하물에 태그를 부착하고 수하물을 접수하십시오.Do you know Korean food?(두 유 노우 코리안 푸드?)해외 유명 인사가 한국에 방문하면 꼭 통과해야 할 관문이 하나 있는데, 바로 '두 유 노우 OOO?'라는 질문입니다. 이는 언제부턴가 외국인이 진짜로 한국을 좋아하는지에 대한 평가 척도가 되어버렸습니다. '두 유 노우'의 저주는 이미 세계적으로 유명한 탓인지 '두 유 노우참고: 수하물 태그를 인쇄하지 않은 경우 출발 24시간 전부터 체크인 마감 시간까지 온라인 또는 모바일 체크인 옵션을 사용하여 체크인을 취소하실 있습니다.\n※셀프 체크인 기기에 의한 탑승 수속은 일본국내 하네다 공항과 신치토세 공항이외의 공항에서만 이루어집니다. 그 외의 공항에서는 카운터를 통해 수속해 주시기 바랍니다. 【주의】 탑승 수속은 줄발..\n온라인 체크인 자세히 보기. 자택 또는 사무실에서 간편하게 체크인하세요. 탑승권에 대한 모든 것. 온라인 체크인 후 온라인, 모바일 혹은 기존의 종이 탑승권 중 하나를 선택하실 수 있습니다\nFeatured. 사냥의 시간 (2020,넷플릭스) 코로나바이러스감염증(코로나 19)의 확산으로 소비자의 식료품 구매도 달라졌다. 주목할 점은 이러한 변화가 영구적인 소비 습관에 영향을 미칠 수 있다는 것이다. 더욱이 2차 유행이 발생돼 장기화될 경우에는 익숙해진 소비패턴이 빠르게 정착되기 쉽다. 시장조사기관 닐슨(Nielsen)은 최근 보고서에서 “이번 코로나19 사태가 진정된 이후에도 변화된 식품 구매\n현대판타지 12시간 뒤 [E] 프롬헬. 2위 춤추는 그림자 긴급연락처. 공관대표전화: +7-4232-40-2222 야간전화: +7-4232-40-2222 24시 긴급연락전화: +7-914-072-8347 영사콜센터:+82-2-3210-0404(서울, 24시간) Nokscoot (xw/nct). 타이 에어아시아 엑스 (XJ/TAX). Z. 항공사 코드. 체크인 카운터. 에어 아시아 X\n공지사항. 공항. 인타운 체크인 24시간 이상 4일 미만 렌탈걸즈 총편수 총 59화 AV 대여점 도터즈에서 추천하는 새빨간 에로 비디오 감상 시간 ㅡ남몰래 간직했던 19금 망상들이 있나요? 공공장소에서?.. 대중교통에서?.. 이 저작물은 CC BY-NC-SA 2.0 KR에 따라 이용할 수 있습니다. 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About ANA SKY WEB and Conditions of Carriage. Information about preparing for travel. Plan for your travel with ANA Website 이 사이트에서는 트위터동영상저장사이트【Twi-douga】에서 저장된 트위터동영상 랭킹입니다. 24시간・ 1주일・ 1개월의 랭킹을 1위~10위 ・ 11위~20위까지 실시간으로 업데이트하고 있습니다\n소고기를 회처럼 날것으로 먹는 육사시미는 지역마다 부르는 명칭에 조금씩 차이가 있습니다. 전라도에서는 그냥 생고기라고 부르고, 대구와 경상북도에서는 뭉티기라고 부릅니다. 울산에선 막찍기라고 불립니다. 전국적으로는 주로 육사시미로 불리죠. 소고기 매니아들은 구워먹는 것보다 생고기를 바로 먹는 것을 최고로 칩니다. 소고기 본연의 맛을 온전히 느낄 수 있기 때문\n언론사 구독 설정에서 관심있는 언론사를 구독하시면언론사가 직접 편집한 뉴스들을 네이버 홈에서 바로 보실 수 있습니다.혼자만의 공간이 필요한 당신에게 추의 작은집'작은가게 오래가게'는 전국 곳곳에서 작은가게를 운영하는 분들이 고민하는 현실적인 문제와 삶을 이뤄가는 방식을 소개하고자 로컬숍 연구 잡지 <브로드컬리>와 협업하여 다양한 이야기를 소개하고 있습니다. 그 첫 번째 시리즈로 도시의 반복되는 일상에서 벗어나 제주도로 이주해 가게를 오픈하고 3여 년의 시간을\n항공편 출발 12시간 전부터 체크인 마감 시간 까지 체크인하시고 여행 옵션을 구매하십시오.꽃게탕, 꽃게찜, 게장 등으로즐겨먹는 꽃게는연중 언제나 볼 수 있는 수산물입니다.꽃게는 전 세계적으로약 4,500여 종이 있고우리나라에 서식하는 게는약 180여 종으로 보고되고 있습니다.가장 흔하게 먹고 볼 수 있는 꽃게는암적색이나 황갈색을 띠는 마름모꼴에납작한 다섯 번째 다리가 특징입니다.꽃게의 온몸에는뾰족한 가시를 뜻하는 곶이 돋아있어맨손으로 만지기\n제 26과 시간 : 오늘은 무슨 요일입니까? 제 27과 시간 : 지금은 몇 시입니까? 제 45과 여행 : 목적지에 도착. 제 46과 호텔 : 체크인\n온라인 체크인 도움말 및 자주 묻는 질문(FAQs). 체크인은 항공편 출발 예정 시각 24시간 전부터 가능합니다. 체크인, 수하물 위탁 및 탑승에 필요한 시간은 출발 및 도착 공항에 따라 상이합니다\n온라인 기획전. 휴점일 없이 24시간 이용 가능한 롯데백화점 공식 온라인몰입니다. 더 많은 혜택을 확인하세요 Recent Posts. (no title). 시간. 온도 - temperature. PRONUNCIATION RULES 복슬복슬한 털에 애교 섞인 행동까지 귀엽고 사랑스럽기만 할 것 같은 동물들! 그러나 자연에서 벌어지는 생존 게임은 인간이 아는 것보다 잔혹하고, 우리의 이성으로는 이해할 수 없는 일들이 빈번하게 일어나기 마련인데요. 겉으로는 마냥 순할 것 같은 동물들도 알고 보면 소름 돋을 만큼 무서운 실체를 자랑한다고 합니다. 오늘은 <겉보기와는 달리 소름돋는 실체 BJ벗방 오늘은 왠일로 벗방답게 하네 (3시간 20분)\n크루세이더퀘스트. 빵 대성공 계산기, 퀘스트 취소 대기 시간 알림툴 제공 서로 다른 시간 설정에 대한 링크를 브라우저의 즐겨찾기에 추가할 수 있습니다. 이러한 링크를 열면 미리 정한 시간에 타이머가 맞춰집니다. 휴일 목록에서 카운트다운을 설정할 수 있습니다 '부부의 세계' 보며 한잔…와인, 1분기 매출 50% 급증집콕 늘어나며 '홈술' 대세로신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 소주, 맥주 등 주류 판매가 감소 또는 정체된 가운데 와인이 ‘나홀로 질주’하고 있다.28일 유통업계에 따르면 올해 편의점 와인 매출이 크게 늘었다. 올 들어 지난 26일까지 전년 동기 대비 와인 판매 증가율은 이마트24. 3 0 2시간 전. 썰게에서 썰쓰는 SSUL. 2 1 20시간 전. 친구들이랑 놀러가서 ㅇㄹ당한 썰\n공항별 최소 체크인 시간 예�\n체크인. 배드타입과 요청사항은 호텔의 객실 상황에 따라 체크인 시 결정되는 사안으로 사전확정이 불가능 합니다 Booking, Checked in, Timetable, Flight Info, My Booking, Travel Extras. tab activate Please press space bar예약하기 인터넷 체크인 타임 테이블 비행 정보 예약 관리 기타 항공 여행 서비스\n체크인 마감시간은 국제선 출발 50분 전, 일본 국내선은 출발 30분 전까지 마쳐야 한다. 적어도 2시간 전에는 공항에 도착해서 여유있게 체크인을 마치는 것이 좋다 체크인 방법 개요 FAQ 탐색 버튼 탭 - 왼쪽 탐색 버튼 탭 - 오른쪽 선택하신 옵션과 관계없이 여행 문서와 예약 참조 번호 또는 Aeroplan / 스타 얼라이언스 번호를 준비하십시오. 체크인/체크아웃. 날짜 추가. 인원 첫째로, 알람 시간 세그먼트 아래에 시간과 분을 선택합니다. 그리고 소리 세그먼트 아래에 소리를 선택하고 일시 중지 지속 시간을 선택합니다. 마지막으로 알람 시계 버튼을 누릅니다\n항공편 출발 24시간 전부터 체크인 마감 시간 까지 체크인하시고 여행 옵션을 구매하십시오.Wir haben gerade eine große Anzahl von Anfragen aus deinem Netzwerk erhalten und mussten deinen Zugriff auf YouTube deshalb unterbrechen.1억 원대 집짓기 프로젝트 2 건축가는 ‘왜?’라는 질문에서 시작해 완공하는 날까지 건축주와 이견을 조율하며 문제와 갈등을 해소한다. 건축주가 가장 적합한 집을 완성할 수 있도록 도와주는 것. 그래서 KDDH건축사사무소 김동희 소장은 “건축주의 동반자이며 조력자 역할을 하는 게 건축가”라고 한다. ‘움직 시간 이후여야 합니다.아래에 청소년의 나이를 입력해 주세요.아래에 고령자의 나이를 입력해 기타 도움이 필요하시면 24시간 운영되는 익스피디아 고객 센터로 문의하여 서울행 항공권 예매 시 생길 수.. ⇨ 수업 시간 동안 자지 말아 주세요\n개인별 추천 목록. 잠들기 전, 온전히 나만을 위한 시간 룸에서 보x 만지면서 격렬한 시간~. +10 5 [몸매완전실사]완전 제스타일인 언니와 시간가는줄 모르고 놀았어요\n* 이 도시에서는 웹 체크인을 완료하실 수 있습니다. 하지만 보안 규정상 공항에서 탑승권을 발권해야 합니다. 거래 완료 시 체크인 확인을 받게 됩니다.김치인 듯? 김치 아닌! 세계의 별미세계인의 식탁에서도 김치 역할을 하는 소울푸드를 발견할 수 있다고? 사진을 눌러 확인!우리는 아무리 진수성찬이 차려져 있어도 김치가 빠져서는 곤란하다. 세계인의 식탁에서도 김치 역할을 하는 소울푸드가 있다. 새콤, 달콤, 매콤, 짭짤… 맛은 각각 다르나 우리의 김치처럼 모두 그 지역 음식과 찰떡궁합을 이룬다. 출발 시간 20분 전까지 탑승해 주세요.[Чвасокпононын сиппхаль эй имнида. Пихэнгинын ёльхансие обон тхапсынгуесо тхапсынхасеё. Чхульбаль сиган исиппун чжонккачжи тхапсынхэ чжусеё. 마음이 편안해지는 '북촌 한옥마을'에 다녀왔답니다. more. 주간비비고 1탄 비비고 김치! 그 동안 소개드리지 못했던 비비고 제품에 대해 알아보는 시간! more\nI've been living with Chul Su for 10 years. Polite informal form. 약 먹은 지 5시간 됐어요. I've taken a medicine 5 hours ago 2시간 30분 잠시 기다려주세요. 알림. 다음 가능 작업시간까지 남은 시간 온라인/모바일 체크인. 항공기 출발 시간 48시간 전부터 1.5시간전까지 컴퓨터나 모바일 기기를 이용하여 체크인 하십시오\n너무 야속한 시간. 나는 우리가 밉다 출발현황 목록으로 시간, 항공사, 편명, 구분, 도착지, 탑승구, 현황의 정보를 알려드립니다. 시간. 항공사 오랜 시간 후에도 이메일이 오지 않을 경우에는 스팸메일함을 확인해주세요. 스팸메일함에도 없다면? 예약한 웹사이트>나의 예약정보에 접속하셔서 예약 상태를 확인해보시길 바랍니다 ~었다/았다/였다 하면. 마이클 씨는 운동을 좋아해 운동을 한번 했다 하면 너댓 시간 정도 합니다. ~을/ㄹ 뻔하다. 갑자기 고양이 나타나서 들킬 뻔했어요 1. 일정한 때에서 다른 때까지의 사이. (부록: 한국어 시간의 단위와 표현). 일을 처리하는데 한 시간 반이나 걸렸다. 유의어: 시. 2. 정해진 때. 밥 먹을 시간이 아직 안되었다. 유의어: 때, 시각. 3. 무엇을 할 수 있는 겨를. 시간이 나면 한 번 찾아 주세요. 유의어: 겨를, 짬. 4. 때의 지나가는 그것\n22년의 시간 집이나 공항 키오스크에서 탑승권을 인쇄하거나 모바일 기기로 보내십시오. 7. 시간. 8. xvideos +17 3 적당히 미친 사랑. +13 4 개와 늑대의 시간\n에어아시아 (AK) 항공사 특징. 탑승수속은 공항 체크인 카운터뿐만 아니라 웹 체크인, 모바일 체크인을 통해 이루어집니다. 국제선의 경우 출발 1시간 전, 말레이시아 국내선의 경우 출발 45분 전 탑승 수속이.. 시간 모아 무료 에어아시아 모바일 앱을 이용하시면 언제 어디서든 손쉽게 항공권을 예약하고 체크인하실 수 있습니다. 가장 저렴한 운임 보기, 예약 관리하기, 기내식·좌석·수하물·여행자보험 사전 예약 등 편리한 기능을..\n힘들었지만 리조트보고 피곤이 싹 가셔버림 �� 헤난리조트 풀억세스룸 보고가세요오 영상 속 장소 �� #보홀 #헤난리조트 #마닐라 #에어아시아 Next Video - BOHOL Epi. 美, 28년만에 핵실험 재개 논의도널드 트럼프 미국 행정부가 28년간 중단했던 핵실험 재개 방안을 논의했다고 23일(현지 시간) 워싱턴포스트(WP) 등이 보도했다 기다리면 빵원 24시간 기다리면 한 회차 무료!! 사용가능\n※ 코로나 바이러스19로 인한 근무 시간 축소로 주말 및 야간 상담 서비스가 임시 중단 됩니다. 더 나은 서비스로 찾아뵐 수 있도록 하겠습니다. 상담번호 안내 행운을 찾던, 행복을 찾던,돌아오지 않는 시간 함께 즐거웠으면 해요. 서윤 : 생방 5:00 시작 인스타 : seoyoon282 YOUR-FREEDOM : 무료서비스는 하루에 6시간 또는 일주일에 15시간 이용이 가능 윤미향 내일 기자회견거취표명 없을듯. 문대통령, 윤미향 이슈에 위안부 문제해결 원칙으로 응답. 검찰, 정의연 회계 담당자 재소환8시간 조사


“제 동생은 독감 백신 맞고 숨졌는데 극단적 선택이라니요” : 뉴스줌\n63711312 0562020102763711312 02 0201001 6.2.0-RELEASE 56 세계일보 57858643 false true true false 1603777517000 1603779568000\n“제 동생은 독감 백신 맞고 숨졌는데 극단적 선택이라니요”\n세계일보 원문 l 입력 2020.10.27 14:45 l 수정 2020.10.27 15:19 | 더보여zum\n인천 고교생 형, “억울함 풀어 달라” 청원\n이달 14일 독감 백신을 맞고 이틀 뒤 사망한 인천 17세 고등학생의 형이라고 밝힌 청원인이 27일 올린 청와대 국민청원. 청와대 국민청원 게시판 캡처\n최근 인플루엔자(독감) 백신을 접종받은 뒤 이틀 만에 숨진 인천 17세 고등학생의 형이 “동생의 억울함을 풀어달라”고 호소하는 청와대 국민청원을 올렸다. 그는 동생의 사인이 독감 백신과 관련 없다는 국립과학수사연구원의 부검 결과와 동생이 극단적 선택을 했다는 데 비중을 두고 수사 중인 경찰을 비판하며 진상 규명을 촉구했다.\n27일 청와대 국민청원 게시판에 올라온 ‘제 동생의 죽음의 억울함을 풀어주세요’라는 제목의 청원글에는 이날 오후 2시 현재 1만8000여명이 참여 중이다. 자신을 숨진 고교생의 형이라고 밝힌 청원인은 “제 동생은 10월14일 12시쯤 독감 백신을 맞고, 16일 오전에 사망한 채로 자택 안에서 발견됐다”며 “18일 오전에 국과수에서 부검이 진행됐고 한 달 정도 걸릴 것이라고 했는데, 일주일도 안 돼서 결과가 나왔다”고 했다. 그는 “국과수에서는 (동생의 사인이) 독감과 전혀 관련 없다는데 사망하는데 영향을 준 게 하나도 없다는 건 믿을 수 없다”고 덧붙였다.\n청원인은 “독감 (백신) 주사를 맞고 난 다음날 몸에 힘이 없고 기운이 없다며 저녁조차 먹지 않은 동생이었다”며 “국과수 검사 결과 ****이 치사량으로 위에서 다량 검출됐다고 한다”고 전했다. 그는 “이에 (국과수와 경찰 등이 사망과) 독감 백신과의 상관관계를 조사하지 않고, 자살 혹은 타살로 사건을 종결을 지으려 한다”고도 했다.\n이어 청원인은 “19일에 갑자기 질병관리청에서 ‘인천 17세 고등학생 독감 (백신) 맞은 후 사망‘ 이라고 유족 동의 없이 갑자기 브리핑을 했다”며 “저는 브리핑 사실을 모르고 다음날 삼우제를 가기 위한 준비를 하던 중 삼촌이 기사를 봤냐고 하며 기사를 보여주는데 당황스러웠다”고 털어놨다. 그는 당시 한 여기자가 집까지 찾아왔었다고도 부연했다. 청원인은 “브리핑이 왜 진행됐고, 유족들에게 왜 동의를 구하지 않았는지 알고 싶어 인천시 역학조사관부터 시작해 질병청까지 전화를 했는데 담당자들이 다 퇴근해서 다음날 연락을 받았다”고 밝혔다.\n청원인은 질병청 대변인으로부터 ‘질병청까지 보고된 것은 행정적인 절차’라는 설명, 동의 없이 진행된 브리핑에 대한 사과와 함께 사인이 독감(백신)으로 드러날 경우 나라에서 책임지고, 사인이 독감이 아니어도 피해 보상을 한다는 것과 (정은경) 질병청장의 사과를 받는 것을 구두로 약속 받았다고 덧붙였다. 그러나 이튿날 경찰관들이 집으로 와 ‘동생이 평소에 자살을 할 징후가 있었는지, ****을 복용했는지’ 등을 물었다고 청원인은 전했다. 경찰은 동생의 전자기기들과 아파트 재활용쓰레기장에서 ****이 검출된 물병(페트병) 등을 가져갔다고 한다.\n독감 백신 접종 후 사망 신고가 잇따르고 있는 가운데 지난 23일 인천의 한 병원에서 의료진이 시민들에게 접종할 백신을 점검하고 있다. 인천=뉴시스\n경찰이 동생의 학교에까지 찾아가 수사한 결과 평소 이상한 점을 찾지 못했고, 사망하기 전날 독서실에서 집으로 돌아올 때 찍힌 폐쇄회로(CC)TV에서도 동생이 친구와 웃으며 대화하는 장면이 담겨 있었다고 청원인은 주장했다. 그는 “경찰은 동생의 사인이 국과수를 통해서 나왔다고 하며 자살, 타살, 사고사 셋 중 하나인데 타살과 사고사가 아닌거 같아서 자살에 비중을 두고 수사를 하고 있다고 한다”고 설명했다. 청원인은 “동생은 평소 우한폐렴(코로나19)에 걸릴 수 있다며 KF80 이상 마스크만 착용하고 이동경로도 다 체크하고 다녔다”고 말했다.\n그러면서 청원인은 “학교 성적도 전교 상위권이고, 대학 입시도 거의 다 마치고, 대학 생활을 위해 필요한, 평소에 관심을 가지던 전자기기 등을 알아보며 심리적 압박감이나 스트레스가 최소인 상태였다”면서 “자살을 할 이유가 전혀 없다”고 강조했다. 그는 또 동생이 따돌림 당하던 친구들을 도와줬고, 다른 친구들 공부도 도와줄 정도로 심성이 착했으며 부검 결과 상흔도 없었다면서 타살 가능성도 일축했다. 청원인은 “자살로 사건이 종결된다면 너무 억울한 죽음이 될 것 같다”며 “하나뿐인 동생의 억울함을 풀어주고 싶다”는 호소로 글을 끝맺었다.\n경찰 등에 따르면 청원글에 등장하는 ****은 아질산나트륨이라고 한다. 이 물질은 독성이 강해 다량 복용하면 사망에 이를 수 있는 것으로 알려졌다. 경찰은 숨진 고교생이 아질산나트륨을 구매한 것까지 확인했다며 극단적 선택에 무게를 두고 수사를 이어가고 있다. 경찰은 이 고교생의 휴대전화와 태블릿 등을 분석 중이라고 밝혔다.\n[연예]서현진, 엉덩이 밑 가로주름 고충…"출산후 덜 빠진 3kg, 하체에 다 몰려"\n[스포츠]'이멤버 리멤버'…FA 이탈 앞둔 두산 왕조 운명은\n1서현진, 엉덩이 밑 가로주름 고충…"출산후 덜 빠진 3kg, 하체에 다 몰려"\n3"좋아해서 그랬다" 배다해 스토킹 20대男, 2년간 수백개 악플·협박→구속(종합)\n4'산후조리원' 최수민 "첫 연기 도전, 안 했으면 어쩔 뻔했나 싶어" [엑's 인터뷰①]\n5살빠진 김민경, "오랜만에 짧은 치마 입었다" 민경공주였네 [★SHOT!]\n6이지혜, ♥세무사 남편 심쿵할 미모 자태..열일 워킹맘\n7'이병헌♥' 이민정, 자기 얼굴만큼 예쁜 겨울 풍경..오윤아도 반했군 [★SHOT!]\n8'그래미 입성' 방탄소년단, 美 ‘제임스코든쇼’ 깜짝 인터뷰 "팬들 우리를 자랑스러워 할 것"[공식]\n10김민경, '살이 쏙 빠졌네'…치마입고 뽐낸 반쪽 비주얼\n5"기대가 됩니다" KB손해보험-삼성화재, '제대' 김재휘·안우재 합류에 반색\n6'번리전 원더골' 손흥민, 푸스카스상 후보...지소연도 최우수여자 후보 선정\n7최소 7개 구단 FA 시장 참전? 코로나에도 '대어'는 한파 없다\n8"성희롱 등 댓글 내용 매우 심각"…악플러 고소한 김연경 소속사\n10손흥민, 파워랭킹 8위로 수직 상승… 요리스 4위-케인 5위\n2연천 육군 5사단 훈련병 60명 코로나 무더기 확진\n3조응천 "尹 배제하면 사법정의 바로 서나"…작심비판\n4윤석열 직무배제 긴급브리핑 "퇴근인데 왜?" 기자들의 보이콧?\n5원광대병원 입원환자 보호자 '코로나19' 확진...총 45명으로\n6국민의힘 ‘여론조사 80·모바일 20%’ 경선룰 마련\n8野김선동 서울시장 출마 “부동산 지옥, 기회의 땅으로”\n9野 "尹, 국회로 출발"에 윤호중 "자기 멋대로 오냐" 15분만에 산회(종합)\n10공수처장 후보 추천 또 불발…"더이상 회의 무의미, 국회가 결정하라"(종합)\n1서울서 129명 신규 확진…"강서구 에어로빅 관련 46명 포함 안 돼"\n4에어로빅학원·신병교육대서 집단감염…내일 신규확진 최소 444명\n5현직 판사, '사찰 의혹'에 "재판부 조종하겠다는 것" 비판\n6문건 작성자 "윤석열 '판사 사찰', 사실관계도 틀렸다"\n7현직판사, ‘재판부 사찰 의혹’ 진상 파악·책임자 문책 촉구\n9‘재판부 사찰’ 논란 커진다…대검·법무부 공방 법관 가세(종합)\n10朴 수사 검사들도 돌아섰다, 채동욱 이후 7년만에 평검사회의\n5종부세, 文정부서 2배…한국판 '캘리포니아 납세자 반란' 경고\n9백종원 만난 박영선 "불가능은 없다…어디선가 길 열려"\n3SF영화에서나 봤던 금속 기둥 미국 사막에 등장\n4'코로나 대응력' 한국이 日에 뒤져 의아했다면…\n5이집트 가수, 이스라엘인과 사진 찍었다가 온라인서 '혼쭐'\n7고객수건으로 변기 '쓱쓱'...중국 5성급호텔 '엽기청소'\n8K방역 자랑하던 한국, '코로나 회복 순위' 日보다 왜 낮을까\n9BTS, 가장 미국적인 그래미에 'K팝' 다이너마이트를 던지다\n10퇴임 준비 들어간 트럼프… 플로리다로 갈듯\n4카카오 "인공지능 분야서 10년 후 MS·아마존·구글 뛰어넘겠다"(종합)\n8보톡스가 탈모 치료제로… 대웅제약 나보타, 남성 탈모 증상 개선 효과 입증\n9문 대통령 "한국, AI로 포스트 코로나19 선도할 것"\n10SWC 2020 챔피언 미스터 청 ˝가이아와의 접전 기억에 남아˝\n"바이러스 변이로 코로나19 전염력 강해지지 않아...백신 문제없을 듯"\n# 코로나19 백신 개발 전체기사 2219건\n11.25 오후 8:12\n2 배다해 상승\n5 홍성흔 아내 상승\n6 강서구 상승\n9 하윤주 상승


미주한일보- 준최 객원 기자\n지난 4월 시장에 나온 재판매 주택 매물은 약 183만 채로 전년 동월 대비 약 3만 채 늘었다. 같은 달 신규 주택 매물 역시 약 32만 7,000채로 전년보다 약 3만 3,000채 증가했다.\n하지만 주택 구입 수요와 인구 증가세를 감안한 매물량은 여전히 부족하다. 국영 모기지 보증 기관 프레디 맥의 2017년 분석에서 인구 증가로 인한 주택 수요 증가분을 충족시키기에 여전히 연간 약 37만 채의 신규 주택 공급이 부족한 것으로 조사됐다. 프레디 맥은 “신규 주택이 충분히 공급되기 전까지 소득 대비 주거비 부담이 여전히 높아 신규 가구 형성과 주택 소유율 회복에 장애가 될 것”이라고 경고했다.\n◇ 집값 덜 오른다\n주택 가격이 오를 것이란 전망이 올해 초 우세했다. 가격 상승 전망은 올해 상반기에 그대로 실현됐고 하반기에도 이어질 전망이다. 그러나 가격 상승폭은 당초 예상보다 훨씬 낮아질 것으로 전망됐다. 올해 1분기 주택 가격은 전년 동기 대비 약 4% 상승했다. 2018년 1분기 조사 때의 상승폭인 약 4.5%에 비해 소폭 하락한 수치다.\n‘전국 부동산 중개인 협회’(NAR)의 로렌스 윤 수석 이코노미스트는 “앞으로도 주택 가격 상승세가 둔화될 것”이라며 “집값이 쉽게 오르는 시기는 지나갔다”라고 설명했다. NAR은 가격 상승세 둔화로 올 연말 주택 가격은 전년대비 약 2.2% 상승하는데 그칠 것으로 전망하고 있다. 반면 국영 모기지 보증 기관 패니메이는 올해 주택 가격 상승과 관련된 수정 전망치로 전년대비 약 4.3% 상승할 것이란 전망을 내놓기도 했다.\n◇ 이자율, 적어도 현재 수준보다 오르지 않을 전망\n패니메이, 프레디 맥, NAR 등 주택 시장 관련 기관들은 올해도 모기지 금리가 지속적으로 오를 것이란 전망을 일제히 내놓은 바 있다. 그러나 전망과 달리 금리는 올해 초부터 지속적인 하락세를 이어가고 있다. 지난해 11월 약 5.09%까지 치솟았던 30년 만기 고정 금리는 올해 6월 약 4.09%로 1% 포인트나 떨어졌다.(너드월렛 집계). 프레디 맥의 집계에 따르면 6월 말 전국 평균 30년 만기 고정 금리는 약 3.73%로 2년여 만에 가장 낮은 수준이다.\n이미 큰 폭으로 떨어진 모기지 금리는 올해 말까지 하락세를 이어갈 전망이다. 이자율은 경제가 위축될 것으로 우려될 때 하락하는 경향을 나타낸다. 현재 미국과 중국의 무역 전쟁으로 인한 불안감과 글로벌 경제 위축에 대한 우려로 ‘연방 준비 제도’(Fed)가 올해 말 이전에 기준 금리를 한차례 인하할 것이란 계획을 시사한 바 있다. 기준 금리가 하락할 경우 모기지 금리는 적어도 현재 수준보다 오르지 않을 것으로 전망된다.


상장 앞둔 ADT캡스 'ESG위원회' 신설…사업 안팎에 ESG 녹인다\n테크 ADT캡스 ESG 사회공헌 ESG위원회 상장\n발행일 2021-07-20 11:00:09\n시니어 돌봄 사각지대 해소를 위한 ADT캡스 '누구오팔 안심 IoT 돌봄 서비스' (사진=ADT캡스)\nADT캡스가 ESG(환경·사회·지배구조)위원회를 신설했다. 2025년부터 일부 코스피 상장사의 ESG 공시 의무화가 시행되는 가운데 연내 코스피 입성을 준비 중인 ADT캡스가 이에 대비한 ESG 조직을 꾸린 것으로 보인다.\nADT캡스는 20일 ESG위원회를 설립하고 ESG 경영 활동을 강화한다고 밝혔다. 해당 내용은 지난 4월 개최된 이사회에서 의결된 내용이기도 하다. 이사회 내 위원회로서 4명으로 구성된 ADT캡스 ESG위원회는 사내 ESG경영 컨트롤 타워로 관련 전략을 수립하고 이사회 보고 및 자문 등을 담당할 예정이다.\nESG위원회는 박진효 ADT캡스 대표를 위원장으로 선임하고 회사 내 유관 부서 임원진과 실무담당자로 구성된 'ESG혁신TF'를 출범시켰다. ESG혁신TF는 각각 △E(환경) 모듈 △S(사회적 책임) 모듈 △G(기업 지배구조 및 기타 공익) 모듈로 나뉘어 ADT캡스의 ESG 경영 활동에 나선다.\nESG 경영 수준을 객관적으로 진단하고 개선 전략을 수립·이행하기 위한 경영 관리 체계도 구축한다. 외부 기관을 통해 ESG 경영 상태를 점검하고, 점검 결과를 토대로 ESG 경영 가이드라인 및 프로세스 등을 정립해 나갈 계획이다.\n또한 ADT캡스가 전개 중인 핵심 사업 영역을 중심으로 ESG 경영에 부합하는 컴플라이언스(준법감시) 체계를 더욱 강화한다. 사업 영역별 위험성 평가 및 위험 관리 현황 진단을 통해 개선 방향을 확인하고 곧 시행될 '중대재해 처벌 등에 관한 법률'에 대응할 수 있도록 안전·보건 조치를 강화한다.\nADT캡스는 기존에 제공해온 핵심 서비스들도 사회 안전망 구축에 기여해왔다는 설명이다. △시니어 돌봄 사각지대 해소를 위한 AI 서비스 기반 돌봄 서비스 출시 △여성, 어린이, 장애인 등 취약계층 대상의 사회 안전망 구축 사업 등을 비롯해 △전기 출동차량 도입 △스마트 에너지 사업 등의 사회·환경적 경영 활동을 이어왔다. 정보보안 분야에서도 랜섬웨어 공격 대응을 위해 정부가 추진하는 'K-사이버 방역' 시업에 협조하고 정보보안 전문가 인력 양성 및 청년 고용에도 앞장섰다.\nADT캡스는 ESG위원회를 통해 그동안 추진해온 ESG 활동을 통합 운영하고 각종 ESG 이슈에도 선제적으로 대응할 방침이다. 또 신규 사업에도 ESG 경영 체계를 구축해 회사 경쟁력 강화에 나선다. 최근 글로벌 시장에선 ESG 투자가 대세로 자리 잡고 있으며 SK텔레콤의 경우 지난 6월 싱가포르 최대 은행인 DBS그룹에서 ESG 경영 연계 기업대출을 통해 2000억원의 자금을 조달한 사례가 있다.\n박 대표는 "이번 ESG 위원회 설치가 더욱 체계화된 ESG 경영 활동을 위한 발판이 될 것"이라며 "ESG 경영 활동을 통해 회사의 기업 가치를 제고하고 안전과 돌봄을 아우르는 라이프 케어 플랫폼 기업으로 성장해 나가겠다"고 말했다.\nADT캡스, AI 융합보안으로 '무인' 시장 파고든다\nADT캡스·안랩, 스마트팩토리 보안 시장 함께 공략한다\n박진효 ADT캡스·SK인포섹 대표 "방역·노약자 보호까지 사업 확장"\nADT캡스·SK인포섹 합친다…"융합보안 선도"


스미노 요루 지음/ 소미북스 / 2017년05월08일\n판매가 6,790원 (30%↓, 30일) 8,730원 (10%↓+5%P)\n쿠폰적용가 0원 (26%↓)\nePUB (15.31MB, e-ISBN : 9791157109159)\n해외문학상 > 일본서점대상 > 일본서점대상\n[단독] 영화 개봉 기념 특가\n대여 쿠폰 받기\n재미있다는 입소문을 타고 책이 독자들에게 높은 인기를 끌자, 2016년 일본 서점 대상 2위는 물론이고 일본의 각종 도서 관련 집계에서 1, 2위를 기록했다. 소설은 영화로도 제작되어 2017년 10월 25일, 한국에서 개봉하였다. ▶ 『너의 췌장을 먹고 싶어』북트레일러\n이야기에 빠져 들어서, 페이지를 넘기는 손을 멈출 수 없었습니다. 이것이 데뷔작이라니 대단하네요! (20대 여성\n스미노 요루 님의 다른 작품\n너의 췌장을 먹고 싶어(코믹스). 상\n너의 췌장을 먹고 싶어(코믹스). 하\nKlover 평점/리뷰 총 388건\n조카 선물을 주기위해 구매를 하였습니다. 5\nsk0****** / 2018.02.12 01:07:23\n가볍지 않은, 전혀 업기적이지 않은... 5\n하이틴 소설을 읽어야 하나 고민아닌 고민을 하다가 읽었다. 고등학생들 사이의 이야기이나, 여러가지를 생각케 하는 소설이다. 그러기에 그 전개가 가벼운 듯하나 마음을 움직이는 대목이 많다. 우정, 인간관계에 대하여... 죽음, 삶에 대하여... "... 너나 나나 어쩌면 내일 죽을지도 모르는데 말이야. 그런 의미에서 나나 너나 다를 거 없어. 틀림없이. 하루의 가치는 전부 똑같은 거라서 무엇을 했느냐의 차이 같은 걸로 나의 오늘의 가치는 바뀌지 않아. 나는, 오늘 즐거웠어." 소설 앞 부분에서 나오는 이런 대화는 이 책을 만만히 읽을 수 없게 하였다. 언젠가 우린 다 죽을 것인데, 소위 의학적으로 사망선고를 받은 자를 달리 바라보고 나는 죽음과는 거리를 둔 듯, 상관이 별로 없는 듯 살아가는 우리, 나 아닌가. 반전이랄까, 후반부에서는 호흡이 정상적인 리듬을 벗어나기도 한다.\nqjh**** / 2018.01.08 12:01:54\n너의 췌장을 먹고 싶어 5\n자의적인 은둔형 외톨이 남학생 ‘나’는 우연히 초긍정 인기 만점 동급생인 사쿠라의 〈공병문고〉를 발견하고 비밀을 공유하면서 그녀와 잠정적인 친구 계약을 맺는다. ‘네가 죽기 전까지’ 임시 친구 계약을 맺은 사이일 뿐이라고 생각했는데 왠지 점점 자신에게는 없는 그녀의 뭔가가 옮겨온다. 게다가 묘한 감정까지 쌓여가는 것 같다... “어떻게 된 거야, 이거?” “어떻게 되긴? 내 공병문고야. 읽어봤으니까 알잖아, 췌장 병을 선고받고 일기처럼 쓰고 있다는 거.” “농담이지?” 그녀는 병원 안인데도 거리낌 없이 우와하핫 하고 웃었다. “내가 그렇게 악취미로 보여? 그런 건 블랙조크도 안 돼. 거기 쓴 거, 다 사실이야. 내 췌장이 망가져서 이제 얼마 뒤에 죽는다네요, 네.” “아, 그래?” “헉, 겨우 그거뿐? 뭔가 좀 다른 말, 없어?” 그녀는 천만뜻밖이라는 듯 목소리가 거칠어졌다. “클래스메이트에게서 이제 곧 죽는다는 말을 들으면 뭐라고 대답해야 하지?” “……흠, 나라면 할 말을 잃을 것 같네.” “그렇지. 내가 침묵하지 않은 것만으로도 높이 평가해주기를 바란다.” 그녀는 “하긴 그렇다”라고 말하면서 킥킥 웃었다. 그녀가 뭘 우스워하는지는 알 수 없었다. _ 분문 29쪽 “나는 화장(火葬)은 싫어.” 나름대로 즐겁게 숯불고기를 먹고 있는데 그녀가 명백히 자리에 어울리지 않는 화제를 꺼냈다. “뭐라고?” 잘못 들었을 가능성도 있어서 일단 확인했더니 그녀는 재미있다는 얼굴로 되풀이했다. “화장은 싫다니까. 죽은 뒤에 불에 구워지는 건 좀 그렇잖아?” “그게 고기 구우면서 할 얘기야?” “이 세상에서 진짜로 없어져버리는 것 같아. 다들 먹어준다거나 하는 건 좀 어렵겠지?” “고기 먹으면서 사체 처리 얘기는 하지 말자.” “췌장은 네가 먹어도 좋아.” “내 얘기 듣고 있어?” _ 분문 37쪽 “글쎄? 무슨 말을 하려는지 모르는 건 아니지만, 이를테면 비밀을 알고 있는 클래스메이트도 죽기 전에 꼭 하고 싶은 일이 있어?” “……없지는 않다, 라고 할까.” “근데 지금 그걸 안 하고 있잖아. 너나 나나 어쩌면 내일 죽을지도 모르는데 말이야. 그런 의미에서는 너나 나나 다를 거 없어, 아마도. 하루의 가치는 전부 똑같은 거라서 무엇을 했느냐의 차이 같은 걸로 나의 오늘의 가치는 바뀌지 않아. 나는 오늘, 즐거웠어.” _ 분문 20쪽 “아니, 우연이 아냐. 우리는 모두 스스로 선택해서 여기까지 온 거야. 너와 내가 같은 반인 것도, 그날 병원에 있었던 것도, 우연이 아니야. 그렇다고 운명 같은 것도 아니야. 네가 여태껏 해온 선택과 내가 여태껏 해온 선택이 우리를 만나게 했어. 우리는 각자 자신의 의지에 따라 만난 거야.” _ 분문 196쪽 “산다는 것은…….” “…….” “아마도 나 아닌 누군가와 서로 마음을 통하게 하는 것. 그걸 가리켜 산다는 것이라고 하는 거야.” _ 분문 222쪽\nsoo***** / 2017.12.29 15:41:52\n너의 췌장을 먹고 싶어 4\n요즘 서점에서 광고가 많이 나오고 있기도 하지만, 그냥 지나치기엔 너무나도 인상적인 제목에 이끌려 이제 약간은 진부한 소재가 된 '시한부+청춘남녀'를 다룬 이 소설에 호기심을 느낄 수밖에 없었다. 췌장암으로 18살의 나이에 시한부 인생을 선고받은 초 긍정적인 성격의 소녀가 사람들에게 손쉽게 마음을 열지 않는 소년과 우연히 암에 걸렸다는 비밀을 공유하게 되고 소녀와 친해지면서 소년은 사람들과 소통하는 행복, 삶의 소중함을 배워간다는 이야기. 죽음이라는 무거운 소재를 다루고 있지만, 죽음에 대한 두려움 때문인지 한층 밝게 행동하고 모든 일에 긍정적인 소녀 사쿠라와, 매사에 시니컬한 성격인 '나'의 대화가 재치있게 펼쳐져서인지 어려움 없이 읽을 수 있었고, 듣던대로 '재미있는' 소설이었다. 다만 제목에서 느꼈던 임팩트와, 그로 인해 읽는 내내 기대하게 되었던 엄청난 반전은 내가 느끼기에는 그렇게 강력한 반전은 아니었고, 결말의 임팩트가 제목이 비해 약하다는 느낌이 들었다. 다만 주인공인 사쿠라의 성격이 재밌어서 오랜만에 내 안에 있는 밝은 감정이 되살아났고, 잘 읽었다는 생각이 들었다. (아무리 그래도 끝에서야 주인공의 이름이 밝혀진 건 무슨 소설적 장치였던 걸까...?)\nmik*** / 2017.10.20 16:55:29\n너의 췌장을 먹고싶어 5\n너의 췌장을 먹고 싶어. 제목에 담긴 의미를 모르는 사람이라면 정말 기이하기 짝이 없게 느낄 것이다. 나도 처음에 모 커뮤니티 사이트에서 너의 췌장을 먹고싶어라는 닉네임을 쓰는 사람을 보고 경악하기 짝이 없었는데 알고 보니 소설책 제목이였다니.... 그래도 소설책이 고어한 내용일줄 알았는데 표지에 있는 설명들을 보면 매우 슬픈 순정만화일 것 같은 느낌이 든다. 제목때문에 선뜻 읽어보기가 꺼려지지만 내용은 엄청 재밌을 것 같다 . 그 이유가 소설책이 대박났기 때문이다 . 어그로성을 띄는 제목에 이끌려서 읽었다기보다는 그러한 끌림에 반응하여 책을 읽엇는데 제목과 반전되는 내용과 재미를 느껴서 그런것이 아닐까 생각한다. 그래도 슬픈 걸 싫어하지만 슬픈 내용이라고 하니 벌써부터 슬퍼진다. 해피엔딩였으면 좋겠다..\ntjd**** / 2017.10.04 18:45:52


무릎 관절의 골관절염 1도-치료 및 예방 방법 - 외상 December\n1 기 골관절염\n근골격계의 만성 질환-1 도의 골관절염은 관절 사이의 연골 층이 얇아 짐으로 인해 발생합니다. 이 질병은 신체의 외부 요인이나 장애의 영향으로 발생합니다. 이 단계의 병리학은 경미한 증상, 감염된 부위의 약간의 지나가는 불편 함 및 근육의 피로감이 특징입니다. 적시에 치료를 받으면 질병이 치료에 잘 반응합니다..\n1도 골관절염은 질병 발병의 초기 단계입니다. 병리학 발병의 주요 원인은 신체의 연령 관련 변화와 부상 또는 규칙적인 신체 활동으로 인한 외부 신체적 영향입니다. 연골 층이 얇아지고 탄력이 감소하면 조기 마모시 관절의 마찰이 증가합니다..\n근골격계의 만성 및 급성 질환;\n뼈 구조의 구조 발달 장애;\n약물 요법의 부작용 및 결과;\n저체온증은 추가적인 위험 요소입니다.\n추가 영향 요인 :\n부적절하게 일치하는 신발을 착용하십시오.\n비타민 부족, 식단의 미량 원소;\n저체온증, 장기간의 습기;\n골관절염 1 등급 징후\n질병의 초기 단계에서 증상이 제대로 표현되지 않고 환자의 생명 활동이 감소하지 않습니다. 병리학 적 과정은 약간의 통증, 깨어 난 후 (관절이 발달 할 때까지) 아침에 신체 활동 후 운동 능력의 제한, 그리고 한 자세로 장기간 머무른 후 하루 동안 나타납니다..\n1 기 골관절염의 주요 징후 :\n저 강도의 통증 감각;\n움직일 때 크 런칭 및 클릭;\n인접한 근육의 약화.\n진단 조치는 검사 및 환자 불만을 기반으로 외과의, 정형 외과 의사 또는 외상 전문의에게 연락 한 후 수행됩니다..\n골관절염의 초기 단계에서 일반적인 건강 상태 및 초기 관절 변화를 확인하기 위해 다음 연구가 사용됩니다.\n환자를 완전히 검사하려면 활액을 찔러야 할 수 있습니다..\n일반 검사-혈액, 소변. 수반되는 질병의 식별.\n방사선 촬영. 뼈 구조의 구조 변화를 결정합니다..\nCT. 관절 층의 X- 선 검사.\nMRI. 뼈와 연조직의 상태를 확인하는 확장 검사.\n관절 초음파 검사. 관절액의 양과 발생한 변화를 보여주는 관절 초음파.\nOsteoscintigraphy. 뼈 및 관절 이상 조사.\n관절 경 검사. 관절액 및 환부 내부 검사.\n활액의 찔림. 감염성 및 염증성 과정의 존재에 대한 분석.\n수행 된 진단을 기반으로 주치의는 전통 및 보조 절차를 포함한 복잡한 치료법을 선택합니다. 주된 치료법은 연골 층의 충분한 영양을 확보하고 운동 활동을 회복하며 합병증을 예방하는 데 있습니다. 다음 유형의 노출이 적용됩니다.\n병리학 치료를 위해 그들은 마사지 절차에 의지합니다..\n초기 단계의 골관절염은 노출 방법을 절약하는 데 적합합니다. 환자를 괴롭히는 증상과 신체의 일반적인 상태에 따라 다음 약물 요법이 사용됩니다.\n연골 보호제. 연골 층, 영양 및 관절 내액 형성을 복원합니다..\n혈관 확장제. 영양 및 혈액 순환을 개선하고 영향을받는 부위의 혈관 경련을 완화합니다..\n비 스테로이드 성 항염증제. 염증 완화, 통증 감소.\n진통제. 통증 증후군 제거, 전반적인 웰빙 개선.\n감염된 부위의 관절 이동성 회복 및 신진 대사 과정 개선을 촉진합니다. 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하여 각 특정 환자에 대한 효과를 선택해야합니다. 다음 절차는 좋은 치료 효과가 있습니다.\n치료 과정은 광천 요법으로 보완 될 수 있습니다..\n알레르기 반응과 합병증을 예방하기 위해 주치의와 상담 한 후 전통 의학의 수단과 조리법을 사용합니다. 약용 식물은 압축, 문지르 기, 연고 및 팅크에 사용됩니다. 골관절염의 초기 단계에서는 심한 통증과 이동성 어려움으로 인해 비 전통적인 치료가 주 또는 보조 치료로 사용됩니다. 주요 노출 방법 :\nHirudotherapy. 부기, 염증 및 통증을 완화하기 위해 약용 거머리 사용.\nApitherapy. 봉독을 사용하여 관절의 연골 조직을 복원하고 혈액 순환을 개선합니다..\n병리를 예방하려면 체중 조절, 균형 잡힌 식사, 건강한 생활 방식의 기본 권장 사항을 준수해야합니다. 또한 적시에 질병을 치료하고 모든 자극 요인을 피하십시오. 특히 관절 질환에 걸리기 쉬운 정기 예방 건강 검진을받는 것이 좋습니다..


[한필석의 山이야기] 몽블랑 등정 & 오트루트 下 : 월간조선\n몽블랑 등정 & 오트루트 下\n두 얼굴의 마터호른\n⊙ 히말라야 바룬체 빙하에 비교될 만큼 넓은 雪原인 트리앙 플라토(Plateau du Trient)\n⊙ 오니계곡을 가로지른 다음 이어지는 능선 사면길은 길 전체가 알프스 조망대\n⊙ 美峰 마터호른, 1865년 初登 이후 매년 인명사고 발생하는 걸로 악명 높아\n김창호가 비네트 산장 뒤편 암봉에 올라 까마귀들과 함께 알프스 산봉을 응시하고 있다. 산에 대한 열망은 또다른 열망을 불러일으킨다.\n파김치 상태로 샤모니로 돌아온 이튿날 만난 허긍열은 오트루트 가이드북을 훑어보더니 빙긋 웃는다. ‘오트(haute)’는 ‘하이 레벨(high level)’을 뜻하는 프랑스 말인데 허릿길이 무슨 오트루트냐는 것. 잠시 당황. 또 한 권의 가이드북을 내놓자 “그 정도면 오트루트라고 해도 된다”고 한다.\n첫 번째 가이드북에 나온 루트의 평균 해발 고도는 2500m 안팎이지만, 두 번째 가이드북의 루트는 산장 위치만 해도 대부분 해발 3000m를 넘고, 매일매일 빙하 따라 3000~3600m대 고개를 넘는 고난도(高難度) 루트였다. 크레바스 빙하를 가로질러야 하기에 위험부담도 크다. 그런데도 일행 모두 ‘진짜 오트루트 산행’에 의지를 모았다. 짐은 최소화했다. 피켈, 아이젠, 로프 30m 1롤, 등산용폴 그리고 덧옷 정도만 넣고, 점심은 하루에 라면 2봉과 알파미 1봉, 간식이 모두였다.\n“맞아, 이게 바로 트레킹이야”\n만년설 덮인 트리앙 플라토를 가로지르고 있다. 에귀디투르와 트루패스(왼쪽 눈덮인 고갯마루)가 바라보인다.\n샤모니에서 하루 쉬고 출발하는데도 다리가 뻐근하다. 투르(le Tour· 1479m)에서 케이블카와 곤돌라를 타고 콜데발머(Col de Balme·2191m) 아래 종점에 내렸다. 몽블랑 오를 때와 분위기가 다르다. 모두 “이게 진짜 트레킹”이라며 즐거워한다. 에귀베르트(Aiguille Verte·4122m)에서 몽블랑으로 웅장한 산릉이 뻗어나가고, 그 맞은편으로 에귀로제 능선(Massif Des Aguilles Rouges)이 솟구쳐 멋진 조화를 이루고 있다. 몽블랑 일원이 하얀 산의 상징이라면 콜데발머 일원은 초록빛 파라다이스다. 그 뒤로는 돌로미테 풍의 바위산들이 든든하게 받쳐주어 더욱 인상적이다.\n하얀 雪原은 보석처럼 반짝이고…\n퇴석 능선에 자리한 알베르 산장에서 한가로운 오후를 보내는 트레커들.\n크레바스와 빙탑이 가득한 트루 빙하가 바라보인다.\n트레커들은 대개 콜데발머를 넘어 몽블랑 둘레길(TMB)을 따라 목적지인 샹페(Champex·1466m)로 내려선다. 우리는 ‘진정한 오트루트’인 트루패스(Col du Tour·3351m)를 넘기 위해 오른쪽으로 방향을 튼다. 앞서가는 이나 뒤따라오는 이나 걸음이 가볍다. 평화스런 표정이다. 에귀베르트와 에귀디미디를 비롯한 침봉들은 창 든 수문장인양 몽블랑을 에워싸고, 샤모니계곡의 마을들도 아름답게 바라보인다.\n정오경 도착한 알베르트 산장(Refuge Albert·2702m)은 트레커들의 천국이다. 바게트나 샌드위치 먹으며 풍광 즐기는 이들, 위통 벗은 채 일광욕 즐기는 중년 남자와 근육질 청년 등 여유로움 자체이고, 웅장한 대자연과 잘 어우러지고 있다. 갈 길 바쁜 우리에게는 그러한 여유를 즐길 만한 겨를이 없다. 배낭에 꽂아두었던 바게트를 뜯어먹곤 곧바로 트루패스로 향한다.\n돌밭 능선길 따라 20분쯤 오르자 트루빙하(Gl. du Tour)가 모습을 드러낸다. 위쪽은 하얗게 반짝이는 설원(雪原)이지만 중단부 아래쪽은 잿빛으로 죽어 있다. 상단 빙하로 접어드는데 벌써 지친다. 설원 중단부 너럭바위에서 쉴 때는 그래도 기분이 좋았다. 하얀 설원은 보석처럼 반짝이고, 하늘은 너무도 파랗다. 그 하늘에 설봉(雪峰)은 설봉대로, 암봉(巖峰)은 암봉대로 찌를 듯한 기세로 날카롭게 솟구쳐 있다.\n“와~, 바룬체 설원을 보는 것 같다”\n패스 위에 올라선 시각은 오후 3시30분. 능선 너머에 멋진 풍광이 펼쳐졌다. 히말라야 바룬체 빙하에 비교될 만큼 넓은 설원인 트리앙 플라토(Plateau du Trient)가 펼쳐지고, 꽃같이 피어오른 침봉(針峰)들이 주위를 둘러싸고 있다. 설원을 가로지른 발자국은 설원 끝에 튀어나온 오니봉(Pointe d'Orny·3270m) 기슭 트리앙산장(Cabane du Trient·3170m)으로 이어진다. 하얀 유선지에 흰 선을 그어놓은 듯 순백의 조화다.\n패스를 내려서면 스위스 땅이다. 급경사에 눈사태 위험까지 있어 아이젠을 다시 차고 한발 한발 조심스럽게 내려선다. 트리앙 플라토 횡단은 예상과 달리 오래 걸려 트리앙산장에 도착했을 때는 5시를 넘어섰다. 이 산장은 트레커들에게 인기를 누리는 곳이다. 능선에 작은 암봉들이 많아 클라이머들에게 등반 기점 같은 곳이기도 하다. 산장 분위기도 몽블랑 산행 때 거친 산장과 다르다. 등반을 앞둔 긴장감은 전혀 없고, 화기애애한 분위기 속에서 와인이나 맥주를 곁들이면서 담소를 나누는 이들의 대화 소리와 웃음소리가 밤이 깊어갈 때까지 이어졌다.\n그림 같은 샹페 마을을 지나\n케이블카에서 바라본 샹페 호수. 샹페는 스위스 알프스를 대표하는 휴양지다.\n오늘은 샹페로 하산해 버스를 타고 오시에르(Orsieres)를 거쳐 부르 생피에르(Bourg-St-Pierre·1690m)까지 이동한 다음, 발소레이(Valsorey)계곡을 타고 발소레이산장(Cab. de Valsorey·3030m)까지 올라야 하기에 서둘러야 한다.\n어둠이 가시지 않은 시간에 얼어붙은 오니빙하(GL. d'Orny)를 내려서다 오니산장(Cabane d'Orny·2811m)이 위치한 둔덕에 올라서자 수많은 산봉과 산릉이 겹을 이루며 꿈틀거린다. 서부 알프스 명봉들이다. 능선이 일렁이는 강도와 비례해 우리 가슴도 설렌다. 오니계곡을 가로지른 다음 이어지는 능선 사면길은 길 전체가 알프스 조망대였다. 우리가 오늘 다가설 그랑콩벵(Grand Combin) 산군 최고봉도 거대한 장벽처럼 바라보인다. 고도를 낮출수록 색깔은 흰색에서 잿빛을 거쳐 푸른빛으로 바뀌어간다. 산 아래 마을은 푸른 숲 안에 들어서 있고, 맞은편 산등성이는 대관령 일원을 바라보는 듯 넉넉하고 부드럽다.\n9시경 케이블카 상부 종점인 브레야(La Breya·2198m)에 도착하자 샹페 호수와 마을이 손에 잡힐 듯 가깝다. 빤히 바라보이는데도 케이블카로 10분 이상 거리였다(표고차 700m). 샹페는 사진에서 보아왔던 것보다 더욱 아름다웠다. 푸른 호수, 푸른 숲, 그 대자연을 배경삼아 들어선 가옥, 상점 모두 그림이었다. 이렇게 아름다운 호수 마을을 그냥 지나쳐야 한다는 게 아쉽다.\n로컬버스를 두 번 갈아타고 부그 생피에르에 도착한 것은 낮 12시30분. 함께 내린 스위스 중년 여성 산악인도 마침 발소레이산장이 목표다. 가이드와 함께 산행에 나선 그녀는 산꾼 냄새를 물씬 풍긴다. 그들이 카페테리아에서 점심을 먹는 사이 산행을 시작했지만, 길을 잘못 찾고 헤매는 사이 추월당하고 만다.\n발소레이계곡 초입은 나무가 우거져 있고, 계곡 끄트머리에는 거대한 장벽이 버티고 서 있다. 작은 산에서는 볼 수 없는 웅장한 풍경이다. 감탄해하는 우리 모습이 신기한지 너구리처럼 생긴 마멋들이 굴 밖에 나와 물끄러미 바라본다. 민가가 한 채 있는 코르도네(Cordonne·1834m)를 지나 턱을 하나 올려치자 초원 테라스. 더 많은 마멋들이 굴에서 고개를 내밀고 낯선 이방인을 지켜본다.\n골짜기 오른쪽 지능선에 집 한 채가 앉아 있다. 프티벨런(Petit Velan·3201.5m) 북릉(北稜)상의 위태로운 바위 턱에 자리잡은 벨런산장(2642m)이다. 이 일대 산봉들을 조망하기에 더할 나위 없는 위치다. 우리가 올라야 할 발소레이산장은 벨런산장보다 400m나 더 높이 있다. 어떤 곳에 있나 궁금해진다.\n폐허의 아몬트산장(Chalet d'A-mount·2197m)에서 오르막이 시작된다. 숨을 몰아쉬며 40분쯤 올랐을까, 무너져 내릴 듯 가파른 능선 위에 고성처럼 올라앉은 발소레이산장이 바라보인다. 에귀디발소레이(Ag. du Valsorey) 대장벽이 뿌리까지 모습을 드러내고, 산 너머로 몽블랑에서 그랑드조라스와 에귀베르트를 거쳐 에귀디트루(Ag. du Tour·3540m)로 이어지는 몽블랑 산군이 눈앞에 펼쳐진다. 이 때문이다. 이렇게 웅장한 산군을 조망하는 즐거움을 맛보기 위해서 가벼운 허릿길 대신 이 갈리는 고행길인 오트루트를 택한 것이다.\n불현듯 고성에 갇힌 듯한 불안감 엄습\n체르마트로 내려서던 중 구름 휘날리는 마터호른을 바라보며 쉬고 있다. 클라이머들은 저 살벌한 풍광에 등반 열정이 솟구친다.\n석상명이 쭉 뺀다. 표고차 600m의 산장까지 한달음에 올라갈 참이다. 서서히 높이를 올리는 사이 어제 우리가 넘었던 투르패스와 아르장티에르, 골든스파이어 등이 도도히 솟구쳐 있다. 오늘 아침 트리앙플라토 설원에서 예까지 왔다고 생각하니 가슴이 뿌듯해지면서도 발소레이산장 뒤쪽 능선을 넘어서면 몽블랑 산군(山群)을 다시 보지 못하리라는 생각에 섭섭해진다.\n오후 6시경 도착한 산장은 마법사의 집, 고성(古城)이었다. 1901년 신축 이후 1924년, 1926년 두 차례의 증축을 거쳐 지금 산장이 지어진 것이다. 발소레이에서 벨런(M. Belan·3727m)으로 이어지는 대장벽은 서서히 땅거미가 밀려들고, 그 뒤로 몽블랑 산군은 석양빛에 고향 산처럼 가깝게 느껴진다.\n산장에는 우리를 앞지른 두 사람 외에 일본 여성 산악인과 가이드, 그리고 두 명의 현지 산악인이 있을 뿐이다. 배정받은 30인용 방에 짐을 놔두고 내려서자 산장 입구에 붙여놓은 사진과 개념도가 보인다. 우리가 넘어야 할 플라토뒤쿨와르(Plateau du Couloir·3664m)~콜디소나돈(C. du Sonadon·3520m)~몽뒤두란빙하(Gl. du Mont Durand)~샹리온산장 루트였다.\n산장지기는 우리 등반 계획을 듣곤 행색을 훑어보다가 고개를 갸우뚱대는 듯하더니 “괜찮다, 넘어갈 만하다”며 안심시켜 준다. 그에게 루트에 대해 설명을 듣고 나자 좀이 쑤신다. 해가 넘어갈 시각이었으나 산장 뒤편으로 부지런히 올랐다. 내일 올려쳐야 할 설사면(雪斜面)과 플라토뒤쿨와르를 확인하기 위해서였다. 하늘은 빛을 완전히 감추지 않고 기다려주었다. 그러다가 어디선가 구름안개가 밀려오더니 발소레이산 북사면을 뒤덮어 버렸고, 발아래 산봉들은 노을에 벌겋게 물들고 있다. 고성에 갇힌 듯 불안감이 엄습해왔다.\n콜뒤소나돈 설릉에서 아침 해를 맞고 있다. 몽블랑 산군과 마터호른 산군을 두루두루 조망할 수 있는 뷰포인트다.\n산장을 나선 시각은 4시45분, 헤드랜턴 불빛은 벌써 사면을 오르고 있다. 앞 사람들이 발자국을 만들어놓아 진도가 잘 나간다. 그래도 어둠 속 가파른 설사면은 사람을 긴장케 한다. 시커먼 골짜기 바닥은 우리를 빨아들일 듯 깊고 깊게 느껴진다.\n해발 3400m, 등 뒤가 벌겋게 달아오른다. 몽블랑에서 그랑드조라스를 거쳐 에귀디트루로 이어지는 능선은 아침 햇살에 꿈틀거린다. 에귀디발소레이에서 벨런으로 이어지는 암릉 역시 서서히 달아오른다. 흰눈을 머리에 인 벨런은 그랑콩벵 산군을 대표할 만큼 기품 넘친다.\n널따란 설원이 펼쳐진다. 콜뒤플라토(Col du Plateau·3664m)다. 능선 너머 쪽은 아침 햇살에 침봉들이 솟구치고 있다. 발소레이를 오르는 이들이 간간이 돌멩이와 얼음덩이를 떨어뜨려 긴장케 한다.\n“와~, 마터호른이다! 몬테로자다!”\n날카로운 암봉에 올라앉은 비네트 산장. 오른쪽 높은 봉우리가 당블랑쉬이며, 그 아래 암봉에 베르톨 산장이 있다.\n함지박형 설사면으로 내려섰다 능선으로 올라서자 콜뒤소나돈(C. du Sonadon·3520m). 알프스 최고 미봉(美峰) 마터호른(Matterhorn·4478m)과 알프스 2위 고봉(高峰) 몬테로자(Monte Rosa·4634m)가 솟구친다. 몽블랑이 알프스 최고봉답게 웅장하고도 위압적이라면 마터호른은 알프스 최고 미봉(美峰)답게 아름다웠다. 몽블랑과 그랑드조라스가 속살을 드러낸 채 유혹하지만 헤어져야 할 시간이다. 더욱 매혹적인 마터호른을 향해야 할 때인 것이다.\n“이게 뭐야, 맥 빠지게…. 도로로 끊어진 백두대간과 별 차이가 없잖아!”\n계곡으로 내려서자 산림도로와 함께 승용차 한 대가 보인다. 계곡 아래쪽 모부아셍호수(Lac de Mauvoisin)는 하단부가 댐으로 막혀 있고, 기다란 호수 서쪽 길이 우리가 묵을 샹리옹산장(Cab. de Chanrion·2462m)과 계곡 위쪽 소수력(小水力)댐으로 이어져 있었다. 알프스 일원은 커다란 골 막바지마다 댐을 막아 빙하에서 녹아내린 물을 담고, 그 물을 전기를 만드는 데 사용하고 있다.\n오후 2시경 도착한 샹리옹산장은 적막감이 감돈다. 고혹적인 몸매의 젊은 아가씨가 산장 앞마당에 누워 일광욕하는 모습이 눈에 띄지 않았더라면 그야말로 썰렁하기 짝이 없는 산장이다. 습기 먹은 옷가지와 간식거리를 햇볕에 말리고 며칠간 땀에 찌든 몸을 닦은 다음 각자 마음에 드는 곳에서 낮잠에 빠져든다. 그 사이 한팀 한팀 산장을 찾아들더니 식당이 꽉 찰 정도로 트레커가 몰려들었다. 모부아셍 마을에서 도보로 3시간 거리이고, 길이 좋은 데다 산장 주변에 아름다운 호수들이 있어 인기 있을 수밖에 없는 산장이다.\n새벽 분위기도 달랐다. 여느 산장의 경우 새벽 5시면 투숙객들 모두 이미 산행에 나서 텅 비기 마련인데 대부분 아직 잠자리에 그대로 누워 있고 우리 세 사람만이 식당을 차지하고 아침 식사를 한다.\n“어휴~ 뭐 이래. 산세(山勢)가 완전히 다르잖아!”\n샹리옹 산장지기 말마따나 초입부는 작은 댐을 넘고 퇴석지대에 이어 폭이 널찍한 얼음빙하가 2시간 이상 이어지며 지루하게 한다. 그러다 마법사의 성처럼 생긴 프티몽콜론(Petit M. Collon·3555.5m)이 한동안 눈을 즐겁게 하더니 얼음빙하는 거대한 설원으로 바뀐다. 빙하 마루(Col de Chermotane·3053m)에 올라서는 사이 봉우리 하나가 솟구쳐 오른다. 당블랑쉬(Dent Blanche·4357m)다. 날카로운 창끝처럼 치솟은 에귀데라차(Agu. de la Tsa·3664m)~당드베르톨(Dents de Bertol·3547m) 암릉 너머로 고개를 치켜든 당블랑시는 마터호른 못지않게 거대한 독립봉이다. 서벽은 온갖 세월의 시련을 겪은 노인의 주름진 얼굴 모습 같으면서 하늘을 밀어올릴 듯 기운차게 암봉을 곧추 세워놓고 있다. 갈비뼈 같은 바위능선 사이사이 형성된 설계(雪溪)는 흰 수염처럼 위엄 넘친다.\n아슬아슬한 설사면을 가로질러 암봉에 올라앉은 비네츠(Vignettes·3160m)는 고성의 첨탑을 연상케 하는 돌집이다. 내일 묵을 베르톨산장(3111m)이 아롤라(d'Arolla) 골짜기 건너로 보인다. 2.2km밖에 안 되는 거리지만, 계곡 구간은 거대한 얼음 절벽을 이루어 프티몽콜론과 몽콜론 사이 몽콜론빙하(Gl. du M. Collon)를 거슬러 오르다 콜디에브크(Col du Eveque·3386m)를 넘어선 다음 상(上) 아롤라 빙하(Haut Glacier d'Arolla)를 따라 내려서고 이어 베르톨 평원(Plateau de Bertol)을 거쳐야 베르톨 산장에 다가설 수 있다.\n독수리둥지 같은 비네트산장에서 라면을 끓여 먹는 사이 스위스 클라이머들이 들어선다. 내일 넘어설 콜디에브크 부근의 암봉을 등반하고 온 이들이다. 오늘 새벽 산장을 출발했다가 돌아왔다는데도 모두 힘이 넘친다. 가볍게 점심 먹고 하산하는 이들을 보면서 등반 대상지의 풍요로움에 부러움을 느낄 수밖에 없다.\n70대 노부부 트레커들\n즈무트 가는 길. 부부 트레커가 마터호른을 배경으로 쉬고 있다. 해발 4478m 높이의 마터호른은 알프스를 대표하는 미봉이자 도전의 상징이다.\n낮잠 잔 다음 일어나 보니 김창호가 산장 뒤편 암봉에서 지도를 펼쳐놓고 주변 산봉과 맞춰 보고 있다. 몽블랑을 오른 다음 이렇게 나흘 동안 눈밭을 걸었으니 더 이상 욕심을 낼 게 없을 법도 한데 새로운 봉이 나타나면 오르고 싶고, 새로운 빙하가 펼쳐지면 따르고 싶은 것은 또 무슨 욕심인가. 암봉에 새카맣게 내려앉은 까마귀들이 바람이 몰아치는데도 먼 산, 먼 봉을 응시하고 있다. 새로운 봉에 둥지를 틀고 싶은 것인가.\n오전 6시, 비네트 산장을 나선다. 햇살에 눈이 주저앉기 전에 패스에 올라서야 한다는 생각에 발걸음을 서두른다. 해가 떠오르면서 밤의 적막은 벗겨지고 산봉이 서서히 솟구친다. 엊저녁 뭉게구름에 모습을 감추었던 당블랑쉬가 오늘은 버섯구름을 왕관처럼 쓰고 우리를 마중 나와 있다.\n경사가 가팔라지면서 호흡도 덩달아 가빠진다. 패스에 올라서는 순간 급경사 설원 밑으로 상아로라 빙하가 바라보이고, 당블랑쉬가 우뚝 솟아 있다. 등뒤로는 발소레이가 솟구쳐 있다. 이제 새로운 만남을 위해 발소레이와도 헤어져야 할 때다. 눈빙하를 내려서자 돌멩이 뒤섞인 얼음빙하가 나타난다. 중간중간 빙하의 변화를 측정하는 계기가 설치돼 있다. 빙하 위의 대기 온도와 습도를 재는 측정기다.\n2500m대 골짜기 바닥까지 내려선 다음 베르톨 평원으로 올라서다 적당한 곳에 배낭을 내려놓는다. 라면 두 봉과 알파미 한 봉. 닷새 동안 먹은 점심 메뉴의 전부지만 어제까지만 해도 점심때면 즐거웠다. 오늘은 젓가락이 잘 가지 않는다. 석상명은 “뜨거운 물에 몸을 푹 담갔으면 좋겠다”며 머리를 긁적인다. 슬슬 지겨워질 때가 되었나 보다.\n정오경 베르톨 평원에 올라선다. 푸른 초원에는 돌집도 한 채 지어져 있다. 아롤라 계곡 건너편으로 거대한 얼음 절벽과 그 오른쪽 암봉 위의 비네트 산장이 바라보인다. 얼음 절벽은 표고차 600m에 이르는 거대한 세락이다. 외국 트레커들이 아롤라 마을을 향해 내려서는 게 보인다. 가이드 2명을 대동한 70대 노부부 일행이다. 고령에도 빙하 트레킹을 나서는 열정이 부럽게 느껴진다. 트레커들도 간간이 보인다. 교통이 편리한 아롤라 마을까지 2시간 거리이기에 찾는 이들이 많은 듯싶다.\n돌집에서 베르톨 산장은 빤히 바라보이지만 만만치 않은 고도다. 장딴지가 뻐근할 정도로 급경사 오르막이다. 그래도 중간중간 맑고 차가운 계류가 흘러내려 갈증을 없애주고 숨을 고를 자리를 마련해준다. 1시간쯤 오르자 부드러운 흙길 대신 거친 너덜길이 나타난다. 밟은 돌이 흔들릴 때마다 발목이 욱신거린다. 체력이 바닥나나 보다. 두툼하게 챙겨두었던 뱃살도 야들야들해졌다.\n해를 향해 뛰어오르다\n오후 2시, 정말 날을 받아왔나 보다. 파란 하늘 아래 반짝이는 설원 뒤로 당블랑쉬가 커다란 몸집을 고스란히 드러내고, 테트블랑쉬(Tete Blanche·3710m) 설봉 뒤로 마터호른이 고개를 빼꼼 내민다. 내일 테트블랑쉬 북쪽 설릉을 넘어선 다음 스톡지글레처(Stockjigletscher) 빙하를 내려서다 스톡지 능선을 넘고 즈무트(Zmutt)를 거쳐 체르마트(Zermatt)로 내려서면 6일간의 오트루트 트레킹을 마치게 된다. 테트블랑쉬 이후 내리막이기는 하지만 그래도 10시간은 족히 걸릴 긴 산행이 될 것이다.\n고개를 완전히 뒤로 젖혀야 보일 만큼 솟구친 침봉 위에 올라앉은 베르톨산장은 인공위성 발사대 같은 형태다. 원래 목조건물이었으나 지금은 4층 건물에 나선형 계단으로 각 층을 연결시켜 놓았다. 침실은 여태껏 지냈던 산장과 너무도 다르다. 매트리스 커버까지 제공(물론 5스위스프랑을 더 받는다)하고, 창밖 조망은 일품이다. 트레킹 시즌(7~8월)에는 예약하지 않으면 사용이 어렵다는 것은 바로 이런 면 때문인 듯하다.\n새벽 4시30분, 엊저녁 호의를 베풀어준 트레커들에게 피해를 주지 않으려고 조심스럽게 짐을 챙겨 산장을 내려선다. 매일매일 새벽별 보기 운동이라도 하는 것 같다. 테트블랑쉬 북릉 설사면에 접어드는 순간 붉은 햇살이 하얀 설릉을 박차고 올라온다. 호흡이 가빠진다. 그래, 바로 이 광경을 보기 위해 엿새 동안 동쪽을 향해 걸어온 것이 아닌가.\n설릉을, 아니 해를 향해 뛰어올랐다. 갑자기 시공이 멈췄다. 마터호른이 해를 등진 채 솟구치고, 그 왼쪽에 몬테로자가 벌건 기운과 함께 떠오른다. 온 산이 붉게 물들었다. 급히 테트블랑쉬로 올랐다. 맞아떨어졌다. 십자가 세워진 설봉 정상에 올라서자 사방이 터졌다. 동으로 마터호른은 더욱 날카롭게 능선 날을 세운 채 알프스 최고의 아름다움을 자랑하고 있다. 마터호른은 단지 아름다움만 갖춘 봉우리가 아니었다. 위엄 넘쳤다. 서쪽으로 그랑콩벵의 고봉들뿐 아니라 그 뒤로 몽블랑 산군이 거대한 품을 펼치고 있다.\n테트블랑쉬(3710m) 정상을 향해 오르는 일행. 등 뒤로 당뒤블랑쉬(왼쪽 봉)를 비롯해 수많은 4000m대 고봉들이 솟아 있다.\n테트블랑쉬 십자가 옆에서 기쁨의 환호를 외친 뒤 마지막 행군에 나선다. 크레바스 투성이다. 그러고 보니 2004년 대한산악연맹 오트루트 스키팀 대원 한 명이 활강도중 크레바스에 빠졌던 스톡지 빙하다. 크레바스 사이 눈밭이나 스노브리지를 밟으며 우회하려니 긴장되지 않을 수 없다. 빙하를 내려선 다음 스톡지 능선에 올라서자 산길이 능선 너머로 이어진다. 이제 아이젠도 스패츠도 필요 없다는 생각에 마음 놓는 순간 계곡 건너 당헤렌즈(Dent d'Herens·3918m) 북사면에서 큰 눈사태가 일어난다.\n“와~ 저놈들 좀 봐, 눈사태에 놀라지도 않네….”\n얼음 빙하와 퇴석 빙하 사이에 뻗은 스톡지 산록은 야생 짐승들에게 터전 같은 곳이다. 산양과 노루가 떼를 이루며 풀을 뜯어먹고 있다가 낯선 이방인의 출현에 뭔가 불안한지 몸을 잰다. 이제 완만한 허릿길 따라 체르마트로 내려서는 일만 남았다. 모레인 사면을 치고 언덕으로 올라선다. 푸른 숲과 즈무트 산마을이 내려다보인다. 돌 틈으로 마멋들이 고개를 내밀다가 쏙 들어간다. 인간 모습이 반갑기도 하면서 불안한가 보다.\n마터호른은 각이 달라지면서 점점 더욱 웅장해지고 더욱 살벌한 분위기를 자아낸다. 오늘 아침 남서릉과 서벽만이 눈에 들어왔는데, 이제 북서릉(즈무트 능선)에 가려 있던 북벽이 서서히 모습을 드러내면서 덮칠 듯 위압적으로 다가온다. 마터호른은 1865년 초등 당시 하산길에 자일이 끊어지면서 4명이 추락사한 이후 최근까지도 거의 매년 클라이머들이 사고를 당하는 악명 높은 봉이다. 그런데도 클라이머들의 욕망은 끊임없이 이어지고 있다.\n모레인 언덕길을 따라 걷다 보니 배속에서 꼬르륵 소리가 난다. 새벽 4시30분경 빵 몇 조각 먹은 게 고작이니 배속이 화를 낼 만도 하다. 라면과 알파미마저 떨어져 먹을 것이라곤 과자 부스러기 몇 조각이 전부다. 아흔은 되어 보이는 할머니가 하는 점방 앞 의자에 앉아 맥주를 잔에 부은 다음 부딪친다. 몽블랑 산행 2박 3일에 이어 5박 6일간의 오트루트 트레킹의 성공을 자축하는 순간이다.\n실컷 눈밭을 밟았는데도 무언가 미진한 기분이다. 계획했던 마터호른 회른리 능선 등반을 포기한 탓일 게다. 헬기 소리가 유난히 크게 울린다. 회른리 능선 상단에 떠 있다. 무슨 일일까? 잠시 후 회른리 능선상의 솔베이 무인대피소(Solvay Hut·4003m) 위쪽 암릉에서 세 사람이 구조되어 내려온다. 미봉이자 험산으로 악명 높은 마터호른을 향한 산악인들의 도전은 끊임없이 지속되고 있었다.⊙


2018년 8월 23일0\nCamping & Traveling\t2018년 8월 23일0\n야근이 필수인 현대인들에게 종종 나타나는 ‘번아웃 증후군(Burnout Syndrome)’은 ‘의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적 · 정신적 피로감을 호소하여 무기력해지는 현상’을 일컫습니다. 특히 게임 등의 소프트웨어를 개발하는 업계에서는 마감을 앞두고 영양 섭취나 위생, 기타 사회활동 등을 희생하며 장시간 업무 하는 환경을 의미하는 ‘크런치 모드(Crunch Mode)’라는 시사 용어까지 생겨났는데요. 여기에 사용되는 ‘Crunch’라는 단어는 본 뜻은 ‘단단한 것이 으스러질 때 나는 소리’, ‘(흔히 불쾌한) 중대 사항’, ‘부족 사태’ 등의 부정적인 의미를 내포하며, 이어 연장근무와 고강도 업무를 당연시하는 관행을 단적으로 보여주는 개념으로서 대중적으로 알려진 개념입니다.\n반복되는 일상과 끝날 줄 모르는 고강도 업무 대비 만족감은 현저히 적은 이 시대의 사람들에게 가장 필요한 것은 힐링이 아닌, ‘성취감’이 아닐까 하는 생각이 드는데요. 삶에 꼭 필요한 필수 에너지원이 되는 ‘도전과 성취’를 진하게 느낄 수 있는 방법으로 ‘오프로드 운전’을 추천 드려봅니다. 관련 커뮤니티 활동으로 일상의 활력이 되는 취미로, 또 답답한 도심을 벗어나 자연을 만끽해보는 체험으로 진정한 운전의 ‘손맛’을 경험해보며 잊었던 성취감에 대한 감각을 되살리는 시간을 가져보시길 바랍니다.\n“오프로드 입문, 유의사항은?”\n포장된 도로 이외의 장소를 차량으로 통행하는 경우를 일컫는 오프로드(Off-road)는 산길 임도부터 자연 그대로의 바위, 모래, 흙 등의 다양한 지형 위를 운전하며 색다른 운전 감각을 익히는 레저 활동으로 사랑받고 있는데요. 정형화된 드라이빙을 벗어나 모험과 탐험의 경계를 넘는다는 점에서는 매력적이나, 도시에서 멀어진 만큼 안전에서도 멀어져 각종 유의사항을 철저히 지켜야 하는 스포츠입니다. 가장 우선시되는 일로는 반드시 혼자가 아닌 팀 단위로 움직여야 한다는 사실인데요. 꼭 레벨이 높은 길이 아니더라도 진흙이나 모래에 바퀴가 빠지는 일이 비일비재하니, 반드시 각종 위기 상황에서 나의 차량을 견인해 구출해줄 수 있는 스펙의 차량 및 팀을 인솔할 수 있는 경험자, 코 드라이버(교대운전자)와 동행하시길 바랍니다.\n또한 오프로드 체험 시 각 차량에 맞는 예비부품들을 체크해야 하는데요. 예비용 타이어나 물길을 달리다 손상되기 쉬운 점화 플러그와 소켓, 또 전원을 연결하는 차량 용 퓨즈, 차량이 방전되었을 때 전기를 공급받을 수 있는 배터리 점퍼와 케이블 등이 이에 속합니다. 이외에도 차량과 차량을 잇는 견인줄, 야전삽 등의 견인에 대비한 준비물과 차량 간의 소통을 위한 무전기도 준비하시길 권장합니다. 가기로 정한 오프로드 코스에서 일어날 수 있는 각종 안전사고에 대비하여, 큰 피해로 번지는 일이 없길 바랍니다.\n“오프로드에 적합한 운전법은?”\n오프로드는 난이도에 따라 소프트 코어와 하드 코어 두 가지로 나뉘는데요. 운전하기 위한 방법으로는 우선 산길이나 돌길 등의 난이도 높은 험로를 운행할 때는 평소보다 조금 긴장된 자세로 앉는 것이 좋습니다. 또한 돌발사태에 더 민첩하게 대응할 수 있도록 무릎의 각도는 110도 이내를 유지하는 것이 좋습니다.\n또한 ‘스티어링 휠 파지법’ 역시 주의해야 하는데요, 온로드를 주행할 때와 같이 엄지손가락을 휠 안쪽에 들어가도록 잡는 것은 골절을 야기할 수 있어 피하는 것이 좋다고 합니다. 갑작스럽게 출현한 돌이나 굴곡 있는 지형 때문에 스티어링 휠이 급격하게 돌아갈 가능성이 있는데, 이 때에 엄지손가락이 휠 안쪽으로 들어가 있으면 미처 손을 빼지 못하고 손목이 꺾일 수도 있다는 것인데요. 따라서 오프로드 주행 시에는 항상 엄지손가락을 휠 바깥쪽으로 꺼내어 스티어링 휠 림 위에 놓고 골절을 피하도록 주의합니다.\n속도를 낼 만하다고 판단되더라도 기어는 2~3단을 유지하는 것이 좋으며, 엔진 회전수를 4000rpm이 넘지 않도록 유지하고 기어를 자주 변속하지 않아야 하는데요. 오프로드는 될수록 직진 코스를 잡고 핸들과 기어, 브레이크 조작도 가급적 피하는 것이 중요합니다. 따라서 가속 페달을 조정하여 일정한 속도를 조절하되, 섬세하게 다뤄야 주행리듬이 깨지지 않습니다. 사륜구동의 활용법은, 면이 고른 곳에서는 4H, 험한 길이나 가파른 경사, 개울 등에서는 4L을 사용하는 것이 오프로드 주행에 더 용이합니다.\n“초보 오프로드 코스, 입문부터 고급까지!”\n■ 지난 2월, 쌍용자동차 드라이빙 스쿨이 진행된 소남이섬 일대 전경\n초보부터 입문자까지 두루 사랑받는 오프로드 코스로는 대표적으로 사계절 억새풀이 있는 풍경이 감성을 자아내는 화성 시화호와 소남이섬의 청평호 강가 모래밭 코스가 있는데요. 이 두 곳은 도심에서 가까워 접근성이 좋으면서도 드라이브도 즐기고 간단한 오프로드까지 체험까지 해볼 수 있어 인기가 많은 곳입니다. 오프로드 상급 코스를 원하는 드라이버라면 ‘오프로드의 종합 선물세트’라 불리는 포천시의 지장산을 추천합니다. 돌 길부터 진흙, 계곡 길까지 험로가 많아 극강의 난이도를 자랑하는 이 곳은 입구를 지나는 순간 전화가 불가능해 무전기 지참도 필수인데요. 정식 캠핑을 할 장소가 지정돼 있지 않으니, 지장산 오프로드를 체험할 예정이시면 해가 지기 전에 끝내도록 일정을 조정해야 한다는 사실을 유념하시길 바랍니다.\n지친 일상에 에너지가 될 ‘오프로드 운전법’! 필수 준비물부터 운전 시 주의사항 및 방법, 또 코스까지 간단히 알아봤는데요. 온로드에서 벗어나 나만의 길을 개척하는 데에서 누군가는 오프로드 체험이 우리네 인생과도 같다며 비유했습니다. 반복되는 일상의 권태에서 벗어나, 스스로 결정하고 깨닫는 성취감의 세계를 경험해보는 건 어떨까요? 보는 눈이 달라지면 앞으로 펼쳐질 시간은 전혀 다른 모양일지도 모르니까요.\n스티어링 휠 파지법\n호주 기자단 초청, 온 · 오프로드 드라이빙 테스트!\t2018년 8월 23일0\n밀라노 폴리테크니카 × 티볼리, 디자인 테이크오버 프로젝트\t2018년 8월 23일0


中에 '설 안부' 묻다 위구르 꺼내든 바이든…올림픽도 보이콧? 송영찬의 디플로마티크. ' 헨리 8 세 ' 는 1509 년 잉글랜드의 왕으로 즉위했다 . 아버지 헨리 7 세의 유약한 첫째 아들이 요절하자 ' 재수 ' 로 왕위에 오른 인물이다 . 헨리 8 세는 왕위에 오르자마자 물려받은 자금 관리 것은 다름 아니라 바로 형수 ' 캐서린 ' 이다. 발행자의 주식으로 작업하기 전에 뉴욕 증권 거래소에서 거래 할 수있는 기회를 제공하는 브로커를 찾아야합니다. 다행히 한국에는 온라인으로이 거래소와 협력하는 다양한 중개 회사가 있습니다.\n신청인(상속인)의 신분증(주민등록증 또는 운전면허증, 여권) 확인. 변경된 부가가치세법에 의거, 2004.7.1 이후 신용카드로 결제하신 주문에 대해서는 세금계산서 자금 관리 발행이 불가하며 신용카드매출전표로 부가가치세 신고를 하셔야 합니다. (부가가치세법 시행령 57조).\nJW중외제약은 보유자산 유동화를 통한 투자 재원과 재무 건전성을 확보하기 위해 이번 자산 매각을 추진한 것으로 알려졌다. 코람코 자금 관리 신탁은 매입한 부지에 대규모 물류센터를 건설해 운영할 예정이다. 참고 4-6. 마이너스 정책금리 도입 사례 151.\n하지만 ETF 중에서는 간혹 이러한 상식을 벗어나는 종목들이 있다. AUM과 자금 관리 거래량이 적지 않은 데도 불구하고 스프레드가 넓게 형성된 종목들이다. 미국 상장 주식형 ETF 중 AUM이 13억 달러를 넘어서는 대형 ETF는 약 250개 존재하는데 이 중 20여 개 종목은 매수/매도 스프레드가 0.1%를 넘어선다. 대형 주식형 ETF의 보수율이 대체로 0.1%를 넘지 않는다는 점을 감안한다면 무시할 수 없는 크기이다.\n현물 FX와는 달리 옵션은 제한된 수명으로 제공되며 만료가 있으며 수익은 자금 관리 행사 가격 시스템을 기반으로합니다. 최종점검 결과, 34개 증권회사가 총 27개 항목의 개선사항을 완료함에 따라 향후 주식거래시스템의 안정적 운영이 기대. 한발 앞서 미래를 준비하는 재무 혁신.\n브로커 Wintrust Expert Options을 사용하여 이러한 계정을 만들려고 시도하고 개인 측정에 따라 브로커와 플랫폼이 적합한 지 여부를 결정할 수 있습니다. 작업현황판은 팀 전체에 효율적으로 정보를 확산하는 ‘정보방열기(information radiator)’ 역할을 한다. 시각적인 정보 전달을 통해 현재 상황에 대한 인식을 높여주고 개선 활동을 훨씬 자금 관리 쉽게 만들어줄 수 있다. 또한 각 열에 들어갈 수 있는 WIP(work-in-progress, 진행 중 업무의 개수)를 제한하면 업무 프로세스 전반이 당김 방식(pulling systems)을 사용하는 칸반(Kanban)으로 변신한다. 옵션거래에서는 매도자가 매수자에게 대상자산을 사거나 팔수 있는 권리를 부여하고 그 대가로서 프리미엄을 받는다.


속초 앞바다에 갈치떼·청새치 출몰… 한반도 아열대 정착?-국민일보\n속초 앞바다에 갈치떼·청새치 출몰… 한반도 아열대 정착?\n갈치는 처음, 어민 “바다가 미쳤다”… 동해안 51년간 수온 1.43도 상승\n입력 : 2019-08-12 18:50\n최근 강원도 속초 청호동 인근 연안에서 포획된 갈치 모습. 길이 40㎝ 이하의 어린 갈치들로 이 일대 방파제에서 루어낚시로도 쉽게 잡히는 것으로 알려졌다. 강원도환동해본부 제공\n한반도의 여름 기후가 아열대로 변모한 게 한두 해 전이 아니다. 남부지방 내륙에서 망고 재배가 가능해질 정도이기 때문이다. 그런데 올해는 삼면 바다 중 가장 차갑다는 강원도 고성과 속초 앞 동해에서 대표적인 난류어종 갈치와 열대어종 청새치가 출몰했다. 경기도에선 말라리아 모기가 급증해 올여름 들어서만 1000명이 넘는 환자가 발생했다.\n12일 농촌진흥청에 따르면 2020년 아열대 지역은 남한 면적의 10.1%, 2060년 26.6%, 2080년 62.3%로 늘어나 한반도 대부분이 아열대 기후권에 속할 전망이다. 미국 지리학자 글렌 트레와다는 월평균 기온이 10도 이상인 달이 8개월을 넘으면 아열대기후라고 정의한다. 제주와 남부지방은 11월에도 평균기온이 10도를 넘어 이미 아열대지역이다.\n강원도 속초시에서 32년째 낚시점을 운영 중인 공호진(60)씨는 속초 앞바다에서 갈치떼가 출몰한 걸 보고선 “바다가 미쳤다”고 했다. 지난 6일 동해안으로 태풍 프란시스코가 빠져나간 이후 청호동 방파제를 중심으로 갈치떼가 모습을 드러냈다고 한다. 이곳에서 잡히는 갈치는 길이 40㎝ 이하의 어린 갈치로, 낚시인들은 방파제에서 루어낚시로 1인당 30~40마리씩 잡는 것으로 알려졌다.\n난류성 어종으로 제주도와 남해, 서해 등 온대·아열대 해역에서 주로 서식하는 갈치가 강원도 앞바다에 모습을 드러낸 건 이번이 처음이다. 공씨는 “요즘은 제주도에서나 잡히는 벵에돔과 돌돔까지 나온다”고 전했다.\n전문가들은 해수 온도 상승을 가장 큰 원인으로 꼽는다. 국립수산과학원에 따르면 1968년부터 지난해까지 51년간 동해 연평균 표층수온은 1.43도 상승했다. 전 세계 평균 상승 온도 0.49도에 비해 2.8배가량 높은 것이다.\n수온 상승으로 2017년 동해안에서 방어가 3240t 잡혔고 지난해도 4994t이 어획됐다. 남쪽 바다에서 주로 잡히는 참다랑어도 대량으로 잡힌다. 고성 가진항 앞바다 등에 설치된 정치망에 잡힌 참다랑어의 어획량은 13t에 이른다. 지난 11일에는 동해안 최북단 고성 앞바다에선 청새치 한 마리가 어망에 잡히기도 했다. 청새치는 태평양, 인도양, 대서양의 열대 해역에 주로 서식한다.\n경기도보건환경연구원은 파주, 김포 등 7개 시·군을 대상으로 올해 4~7월 말까지 모기밀도를 분석한 결과, 채집된 모기 중 말라리아를 옮기는 얼룩날개모기류 비율이 지난해와 비교해 15% 증가했다고 밝혔다. 기온 상승에 따른 매개 모기의 증가와 말라리아 환자 수 역시 연관성이 높다. 올해 7개 시·군 지역 내 매개 모기에 의해 말라리아에 감염된 환자 1057건을 분석해보니 7월(24.9%), 6월(21.3%), 8월(21.1%), 9월(11.4%), 5월(11.0%) 순이었다.\n속초=서승진 기자 sjseo@kmib.co.kr


미군포로 닻에 매달아 수장... '미드웨이' 뒤에 숨겨진 저의 - 오마이스타\n[리뷰] 영화 에 드러난 일본과 미국과의 관계\n20.01.23 15:59최종업데이트20.01.23 19:54\n▲ 영화 스틸컷 ⓒ (주)누리픽쳐스\n전쟁을 두려워하면서도 전쟁영화를 몰입해 본다. 아니 즐겨본다는 표현이 더 맞지 않을까싶다. 반전주의자를 자처하지만 솔직히 전쟁영화를 좋아한다. 왜일까 싶어 자문해 본 적이 있다.\n작가 알랭 드 보통의 말처럼 타국의 전쟁 '뉴스 뒤에 숨어 자신의 안위를 확인하는 작업'과 동일한 일을 수행하고 있는지도 모르겠다. 하지만 가만히 기억을 더듬어 보면, 유년시절인 1970년대, 초등학교시절부터 연례행사처럼 관람한 반공영화의 문법에 익숙해 있었던 것 같기도 하다. 그리고 무엇보다도 '주말의 영화'와 '명화극장'에서 전쟁을 소재로 한 외화가 나오면 어김없이 채널을 고정시키고 시청하셨던 아버지 덕분 아닐까싶다.\n아버지는 참전 군인이셨고 상이용사로 국가유공자이시다. 그렇다고 팔다리가 불구인건 아니고 포탄에 왼쪽 귀를 다쳐 평생 오른쪽 귀로만 세상소식을 접하셨다. 이쯤 되면 아버지께서, 같은 연세의 노인세대의 경향이 그렇듯이 반공투사를 자처하시는 분이거나, 광화문집회의 태극기부대에 자주나가시는 분 정도로 인식될 수 있을 것 같다.\n그런데 아버지는 정반대에 서 계셨다. 전쟁을 두려워했고 무엇보다도 그 참혹함을 다시는 겪어선 안 된다고 일상으로 말씀하셨다. 그렇게 보면 아버지가 전쟁영화를 즐겨보신 이유는 전쟁에서 살아 돌아온 것을 확인하는 일종의 의례였던 것 같다. 어린 마음에 전쟁이야기를 들려달라고 조르기라도 하면 무용담대신 농담처럼 "허공에 대고 총을 쏘았다"라고만 하셨다.\n전체적으로 호흡이 과하지 않은 영화, 그러나\n전쟁영화 마니아수준까지는 아니지만, 필자 역시 미드 <밴드 오드 브라더스>를 십여 차례 반복해 보았으니 꽤나 좋아하는 수준임에 틀림없다. 그런데 나이가 들어가면서 전쟁영화를 바라보는 필자의 시선엔 많은 변화가 있었다. 영화에 대해 공부를 하고 글을 쓰면서, 경험적으로 느낀 것은 전쟁영화엔 어떤 장르보다도 가치관이 뚜렷하게 서 있다는 점이다.\n그것이 전쟁을 반대하건, 승전의 추억이나 혹은 패전의 쓰라린 고통을 노래하던 상관없이, 장르로서 전쟁영화는 제작자의 의도를 숨기지 않고 드러내는 방식을 선호한다. 따라서 정치적 관점과 태도에 따라 호불호가 분명하게 갈린다. 게다가 만약 적으로 규정된 집단이 엄연히 현존하는 국가적 실체를 가지고 있다면, 나의 정체성이 어디에 귀속되었는가에 따라 사뭇 다른 반응을 일으킬 수밖에 없는 장르다.\n그러나 일본의 진주만 공습 이후 벌어진 미드웨이 해전을 그린 영화 <미드웨이>는 좀 달랐다. 영화의 짜임새와 솜씨는 훌륭했다. 집중도를 유지하며 러닝 타임 136분을 채워나갔다. 상대적으로 규모가 작은 제작사에서 만들어서 그랬는지 모르지만 화려한 CG의 전투 장면 이외에도 등장인물들의 내적 갈등에도 초점이 맞춰진 신도 많이 삽입되어 있었다. 그래서인지 전체적으로 호흡이 과하지 않고 안정적이었다. 논외의 말이지만 때론 저예산이 영화의 완성도를 돕는 장치가 되기도 한다.\n그런데 정작 영화가 끝나고 나서 크레디트를 뒤로하고 가만히 복기해 보면, 왜곡이 많은 작품이라는 생각이 들었다. 역사왜곡을 말하고자 함이 아니다. 정치한 고증과 겉으로 드러난 의미와는 다른 이면의 장치가 '이데올로기 도구'로써 작동할 수도 있겠구나 하는 결론에 도달하니 많이 불편했다.\n영화에 숨어있는 이와 같은 이데올로기적 장치는 매우 점잖은 태도를 취한다. 미드웨이에선 미군들은 줄곧 일본군을 '잽스'라고 얕잡아 부르지만, 그들은 항모를 갖춘 일본의 해군력과 제로기의 성능을 높이 평가하고 스스로를 약자라고 칭한다. 반면 일본해군 제독은 청년시절 하버드유학을 통해 접한 미국의 저력을 높이평가하고 만약 전쟁이 장기화되면 일본이 패할 수밖에 없다는 점을 정확하게 인식하고 있다. 그는 미국을 공격한 것을 회의적으로 바라보면서도 그렇기 때문에 속전속결로 전쟁을 수행해 태평양의 제해권을 장악해야 한다는 논리를 편다.\n위와 같은 방식으로 영화 속 미국과 일본은 서로가 강한 국가임을 인정한다. 하지만 결과적으로 이러한 태도는 태평양전쟁 당시 미국이 일본과 대등한 전쟁을 치른 것이 아니라 강대국 일본을 상대로 미국이 어려운 전쟁을 수행해 이긴 결과임을 강조하게 된다. 이로써 일본제국주의를 상대로 벌인 태평양전쟁의 승리는 패전국 일본을 교두보로 아시아를 견제할 수 있다는 확실한 명분을 확보하게 된다.\n말하자면 영화 <미드웨이>를 통해 현재 미국과 일본의 이해관계를 공고하게 하는 장치를 마련하고 있다. 적에서 가장 강력한 동맹으로 재정비된 두 나라는 일종의 운명적인 정치공동체로 재탄생한다. 강한 적에 대한 경외와 존중, 그리고 그에 상응하는 세력이었다는 일련의 프로세스를 통해 따라오는 자긍심이 작동한다. 이러한 과정을 통해, 두 나라 모두 전쟁의 야만성보다는 '명예로운 전쟁'을 수행했다는 왜곡된 기억만이 강조되게 된다.\n미군의 영웅적 면모 부각시키기 위해 사용된 장면\n영화 <미드웨이>에는 그 의도를 숨긴 섬뜩한 장면이 몇 개있다. 우선 일본항모를 향해 자유낙하 하듯 급강하하는 미해군의 뇌격기가 흡사 일본의 자살특공대 가미카제와 닮아 있다는 점이다. 처음엔 일본 측 항모의 사령관은 자살과도 같은 공습을 감행하는 미항공대를 보고 미군엔 저런 용기를 가진 군인들이 없다고 단정하고, 단순히 조종불능상태에서의 자유낙하일 뿐이라고 애써 폄하한다. 그러나 목숨을 아끼지 않고 반복되는 적군의 무공을 바라보면서 '용감한 자들'이라고 칭찬하기에 이른다.\n이로써 참군인(?)이 용맹한 적군을 진정한 군인으로 인정하는 일종의 영웅서사가 마련된다. 목숨을 초개와 같이 버렸던 그들은 위대했다는 무용담이 남을 뿐 적대적 태도나 분노, 앙심의 자리는 없다. 또 다른 장면 하나는, 일본항모의 사령관이 미군의 폭격으로 더 이상 임무수행을 할 수 없는 항모의 폭파를 명령하는 신이다. 일본군의 제독은 배와 함께 수장됨으로써 사무라이의 도를 다한다. 사령관의 숭고한 비장함은 그들을 전범으로 미워하고 응징할 분노마저 무기력하게 만든다. 누가 그들에게 죄를 물을 수 있을까하는 의구심이 들지 않을 수 없다.\n그리고 또 하나의 신, 일본군이 미군포로를 닻에 매달아 수장시키는 장면이 나오는데, 이는 일본군의 만행을 드러내기보다는 아군의 중요정보를 불지 않는 미군의 영웅적인 면모를 부각시키기 위해 사용되었다고 봄이 좋을 듯싶다. 그리고 일본군 입장에선 전쟁범죄인 고문 없이 남아 있던 포로에게 자백을 받아내는 장치로 활용된다. 다시 말해서 영화 <미드웨이>에선 전쟁범죄가 지워져 버렸다. 이는 일방향의 입장에서 그려지는 전쟁영화의 문법과는 상이한데, 그렇다고 '반전'을 주제로 한 '탈문법적인 영화'와도 궤를 달리한다.\n마지막으로 해석이 필요한 또 하나의 장면은, 도쿄공습을 수행하고 중국의 해안에 추락한 후 탈출한 미육군항공대의 장교를 대일항쟁을 하는 중국군이 구해 보호하던 신이다. 왕의 집무실이 폭격당한 수모를 겪은 일본은 공습작전을 수행한 미군 파일럿을 잡기 위해 중국에서 엄청난 대량학살을 자행한다. 이는 일종의 면죄부를 주는 장치라고 볼 수 있는데, 이로써 난징학살과 같은 일본제국주의 만행은 희석된다. 말하자면 일본의 만행에 원인을 제공한 것은 미국의 도쿄공습 때문이며, 불행하게도 중국에서 벌인 그 보복이 추락한 장교를 잡기 위해 벌인 작전이었다는 뉘앙스로 그려진다.\n늙은 노병에게 남은 지울 수 없는 트라우마\n▲ 스틸컷 ⓒ (주)누리픽쳐스\n사실 영화는 진실보다 신화를 선호한다. 결과적으로 기존에 그려졌던 악마적인 가미카제의 이미지는 박제화 되고 용맹한 신화적 이미지만이 재탄생한다. 영화에서 노병은 가고 젊은이들이 구명보트에 오르는 것처럼, 현재 국제정치적 이해관계에 있는 그들만의 명예로운 전쟁을 종식하고 새로운 동맹을 수행할 세대의 출현을 의미하게 된다. 영화 미드웨이는 분명 역사가 베네데토 크로체의 관점처럼, 2차 세계대전 당시 태평양에서 벌어진 두 나라간의 해전사가 현대사로 소환되어, 이해 당사국이 된 현재의 커넥션을 공고히 하는 장치로 활용되고 있다.\n전쟁을 기억하는 방식은 저마다 다르다. 자부심에 가득 찬 과잉된 자의식으로 과거의 영광에 자신을 투사하기도 하지만, 늙은 노병은 아직도 지울 수 없는 기억이 트라우마로 남아 말로도 표현하지 못하고 손짓으로만 허공을 가른다. 영웅적인 무용담 말고도 전쟁에 대해 말할 수 없는 침묵도 있다는 사실을 간과해서는 안 된다. 영화에서 허공을 가로질러 산화된 파일럿도, 허공을 향해 대공포를 쏘아대던 수병도 하얀 십자가로 기억될 뿐, 20세기 제국의 야욕은 기세를 꺾을 줄 모르고 21세기에도 여전히 한껏 발기되어 있다는 생각을 지울 수 없다.\n자료에 의하면, 태평양전쟁이 발발 후 많은 한인젊은이들이 가미카제특공대로 차출되었다고 한다. 그들은 '천황만세'를 외치며 산화했다. 태평양전쟁 발발당시 20세 전후의 젊은이들이라고 하면 어림계산으로 현재 살아있더라도 백세를 전후로 한 노병이 되어 있을 것이다. 그들마저 모두 다 세상을 떠나 더 이상 '침묵의 증언'조차 수행할 수 없을 때, 전쟁에 대한 영웅서사만 남게 된다. 그렇게 되지 않기 위해선 우리는 역사를 통해 끊임없이 묻고 또 물어야 한다.\n때마침 해리스 주한미대사가 내정간섭이라도 하듯 남북의 관계개선에 방해를 놓는 발언을 했다. 이로써 한반도내의 갈등을 통해 이익을 취하려는 세력이 있다는 생각은 더 이상 기우가 아닌 듯싶다.\n영화 <미드웨이>에는 진주만을 습격당했을 때, 적국의 항모 위치파악을 놓친 미군의 정보장교의 경고를 무시해 미국이 일본의 공습으로 치명적인 타격을 입었다는 설정이 나온다. 영화에서와 마찬가지로 징후를 징후로 받아들이지 않을 때, 문제는 기어이 일어난다. 따라서 진짜 도발하는 자들이 누구인가 그들의 언행을 주시하고 정부의 기민한 대처를 시민사회가 주문할 때다.\n영화 미드웨이 숨은 저의 현대사로서 역사 역사와 신화 크로체


카카오재팬, 카카오픽코마로 사명 변경하고 프랑스 진출 : 디지털만화규장각\n카카오 일본 웹툰 플랫폼 픽코마, 카카오재팬으로 확대 해외 진출 교도보 역할\n일본 만화 플랫폼 업계 내에서 괄목할 만한 성과를 내고 있는 카카오재팬(대표 김재용)이 카카오픽코마로 사명을 변경하고 프랑스를 필두로 유럽 시장에 진출한다.\n카카오재팬은 일본을 넘어 유럽 등 글로벌 시장으로 활동 범위를 넓히고 브랜드 인지도를 강화하고자 카카오픽코마로 사명을 변경한다.\n픽코마는 일본의 디지털 만화 및 웹소설, 경쟁력있는 한국의 웹툰 콘텐츠 등을 제공하며 론칭 4년 3개월 만인 지난해 7월 일본에서 처음으로 모바일 비게임앱 부분 매출 1위를 기록한데 이어 현재까지 1위를 유지하고 있다. 픽코마는 △모바일 콘텐츠 감상에 최적화된 UI/UX 적용 △부담없이 이용할 수 있도록 만화 1권을 에피소드에 따라 ‘1화, 2화…’로 나눠 제공하는 '화 분절' 방식 고안 △'기다리면 0엔' 도입 등을 통해 높은 편의성과 접근성으로 호평을 받았다. 또한 광고 없이 플랫폼을 운영하며 콘텐츠 플랫폼의 핵심인 ‘작품’ 본질에 집중해 작품 자체로 승부하는 '작품을 존중하는 태도’가 이용자와 업계 내 관계자들에게 신뢰를 얻으며 꾸준히 성장 중이다.\n한편, 카카오재팬은 사명변경 후에도 슬로건 ‘HAPPY EVERY DAY’를 유지해 콘텐츠가 갖는 근본적 가치인 ‘즐거움’을 핵심 가치로 삼아 ‘매일의 행복함을 만든다’는 기업 정신을 글로벌 비즈니스에 적용하고 유럽 이용자에게도 전달한다는 방침이다.


미국 혈통 붉은불개미 동북아로 확산 중…한국계 잡종도 나올까? : 동아사이언스\n미국산 붉은불개미가 전 세계로 퍼져\n2년마다 1세대, 10여년 전 중국 들어간 뒤 토착화\n최초 발견뒤 1년, 아직 한국형 잡종은 없을 것\nCommonwealth Scientific and Industrial Research Organisation 제공\n대구에서 발견된 붉은불개미가 가진 솔레놉신이란 독은 살충제인 디클로로디페닐트리클로로에탄(DDT)보다 2~3배 독하다. 사람뿐 아니라 가전제품이나 전선도 씹어먹는 습성이 보고됐다. 붉은 불개미의 출현이 우려스러운 이유다.\n부산 감만부두에서 1년 전 최초로 발견된 붉은불개미는 지난 17일 항만 인근이 아닌 내륙 지방에서 처음 발견됐다. 지금까지 총 7차례의 붉은불개미가 확인됐다. 수 백마리이상의 개체가 동시에 확인된 사례만 이미 5번이며 그 중 2번은 여왕개미도 직접 확인됐다. 인간의 감시망을 피한 붉은불개미가 일부 지역에서 이미 정착하고 있을 가능성도 결코 배제할 순 없는 상황이다.\n과학자들은 한국을 찾은 붉은불개미는 미국계 혈통을 이어받은 것으로 추정한다. 유전적 특징이나 유입 경로로 볼 때 미국 혈통의 붉은 불개미가 중국에 퍼진 뒤 다시 최근 한국으로 진출하고 있다는 것이다. 향후 국내에서 새로운 잡종이 등장할 수 있다는 전망도 나온다.\n● 무역주도한 미국 혈통의 붉은불개미가 전세계로 퍼졌다\n남아메리카가 원산지인 붉은불개미는 16세기 전세계로 처음 확산되기 시작했다. 하지만 실제로는 미국을 모계 혈통으로 두고 있는 붉은불개미가 전세계에 퍼져있다.\n앤드루 수아레즈 미국 일리노이대 동물학과 교수 연구진은 전 세계 192곳에서 붉은불개미 표본을 얻어 분석한 결과 원산지가 중남미 지역이며, 멕시코의 아카풀코 지역에서 포르투갈과 필리핀 등 전세계로 이동하기 시작다고 2015년 국제학술지 ‘분자생태학’에 소개했다.\n남아메리카를 원산지로하는 붉은 불개미가 호주와 남아시아 등지로 전파됐다.-University of Illinois제공\n하지만 본격적인 교류가 이뤄진 근대부터 무역을 주도한 미국계 혈통의 붉은불개미가 현재 전 세계적으로 분포하고 있다. 이흥식 농림축산식품부 식물검역기술개발센터 연구관은 “남미에서 발견되는 붉은불개미의 유전자형은 24가지로 많다”며 “하지만 그외 지역에서 발견되고 있는 붉은불개미는 3가지 정도이며 모두 유전적으로 미국 지역에서 나오는 것과 같다”고 설명했다.\n과거 남아메리카의 붉은불개미 중 미국으로 이동한 뒤 뿌리를 내린 것은 세 가지 유전자형 뿐이다. 미국이 20세기 세계시장 질서의 주역으로 자리잡으면서 이 세 가지 유전자형을 가진 붉은 불개미가 전 세계로 전파됐다는 것이다.\n●중국발 붉은불개미 한국으로 유입 중?...한국형 변이는 아직 없을 것\n한국과 가까운 중국에 붉은불개미가 들어온 건 약 10여년 전으로 추정하고 있다. 이 연구관은 “당시 미국의 폐플라스틱을 수입하면서 중국에 붉은불개미가 들어간 것으로 보고 있다”고 말했다. 최근 중국과 무역이 많아지며 한국에도 수출품을 통해 붉은불개미가 들어오고 있다.\n농림축산검역본부에 따르면, 현재까지 확인된 7가지 사례 중 3건이 중국산 수출품을 통해 발생했다. 지난 1월 중국산 고무나무, 2월에는 대나무, 18일에는 조경으로 쓰는 바위와 함께 들어온 것으로 확인됐다. 이 연구관은 “최소 2년에 한 번 세대를 거친다고 보면 중국에서 이미 수 세대를 거쳐 지역 고유의 유전적 특징을 반영한 종이 들어오고 있다”며 “호주에서 들어오거나 아직 명확한 경위가 확인 안된 사례가 있어 국내 유입된 종들의 유전자형은 추가조사가 필요하다”고 설명했다.\n국내에서 7번째로 붉은불개미가 발견된 18일 오후 대구 북구 매천동의 한 아파트 건설 현장 조경용 중국산 석재에서 환경 당국 관계자들이 현장 조사를 하고 있다. -뉴시스 제공\n특히 지난 18일 부산항에서 이동해온 중국산 조경용 석재에선 여왕 붉은불개미 한 마리와 공주개미 두 마리를 포함해 총 770여개 개체가 확인됐다. 여왕개미가 두 번째로 확인되면서 이미 정착과정이 진행될 수 있다는 우려가 나온다.\n여왕개미는 하루에 1000마리의 알을 낳고 결혼비행을 통해 수 km이상 멀리까지 퍼질 수 있다. 육안이나 유인용 덫으로 이들의 이동을 모두 잡아내기엔 한계가 있으며, 추운겨울을 동면으로 이겨내며 3년에서 8년까지 생존할 수 있다. 류동표 상지대 산림과학과 교수는 “현실적으로 전수조사를 하기도 어렵고 현재의 검역망을 뚫고 이동했을 수 있다”며 “이들이 생존하면 생물학에서 일반적으로 말하는 자연선택설에 따라 유전자 변이가 쌓여 수년내에 한국형 잡종 개체가 생길 가능성도 있다”고 말했다.\n이흥식 연구관은 "감시망을 뚫고 붉은불개미가 번식할 확률은 낮지만 전혀 없는 것은 아니다"며 "그렇더라도 아직 1년 밖에 안되기 때문에 한국적 특징이 유전자에 반영되지는 못했을 것"이라 전했다.\n14분 전 [주말N수학] 화학 아는 수학자가 만든 '주기율표'\n15분 전 리포솜 화장품, 깊숙이는 커녕 각질도 못 뚫는다\n19분 전 스트레스 받은 뇌, 줄기세포는 스스로를 먹어 파괴했다\n23분 전 “자폐증, 암컷 수컷 모두 연구한 덕분에 수월성 얻었다”…韓 ‘젠더 혁신’ 논의 급물살


북한 GDP 36조원... 남한의 43분의 1\n입력 2018.12.19 16:07\n수정 2018.12.19 18:33\n통계청 ‘2018 북한의 주요 통계지표’ 발표…석탄ㆍ철광석 생산량은 북한이 더↑\n1990~2017년 남한과 북한의 명목 GDP 추이. 통계청 제공\n남북한의 경제규모가 40배 이상 차이가 나는 것으로 나타났다. 북한의 1인당 국민총소득(GNI)은 146만원으로, 남한의 23분의 1 수준에 불과했다.\n통계청이 19일 발표한 ‘북한의 주요 통계지표’에 따르면 지난해 남한의 국내총생산(명목GDP)은 약 1,569조원, 북한 GDP는 36조4,000억원으로 집계됐다. 남한의 GDP가 북한의 43배에 달하는 셈이다. 남북간 GDP 격차는 1990년 11배→2002년 32배→2012년 38배 등 매년 커지고 있다. 소득격차도 확대되고 있다. 지난해 남한의 1인당 총소득은 3,363만원으로, 북한(146만원)의 23배였다. 1990년만 해도 6배 수준에 불과했던 남북간 1인당 총소득 격차는 2002년 17배→2012년 20배 등 계속 커지고 있다.\n지난해 북한의 실질 GDP 성장률은 -3.5%로 추정됐다. 이는 1997년(-6.5%) 이후 20년 만에 가장 낮은 수준이다. 북한이 지난해 9월 6차 핵실험을 강행한 이후 국제사회가 석탄 및 수산물 수출 전면차단 등 강력한 대북제재를 시행한 결과로 풀이된다. 반면 남한 경제는 3.1% 성장했다. 지난해 북한의 무역총액은 55억5,000만 달러로, 남한(약 1조522억 달러)의 190분의 1 수준이었다. 북한의 발전설비용량 또한 7,721㎿에 그쳐, 남한(11만7,158㎿)의 15분의 1에 불과했다.\n다만 북한이 남한보다 앞서는 분야도 있었다. 지난해 북한의 석탄 생산량은 2,166만톤으로 남한(144만톤)의 14.6배였다. 철광석 생산량도 북한(574만톤)이 남한(31만톤)의 18.5배로 집계됐다. 통계청 관계자는 “북한에 석탄과 철광석 매장량이 많기 때문으로 추정된다”고 설명했다. 식량작물(쌀ㆍ보리ㆍ감자ㆍ옥수수 등) 생산량도 북한(470만톤)이 남한(447만톤)을 소폭 앞섰다. 이는 북한의 옥수수 생산량(167만톤)이 남한(7만톤)의 22.8배에 달하기 때문으로 풀이된다.\n지난해 북한 인구는 2,501만명으로 남한(5,145만명)의 절반 수준이었다. 북한의 기대수명은 남성 66.3세, 여성 73.1세로, 남한보다 각각 13.2세, 12.5세 짧았다.


[성명] 미래한국당 해산하고, 민주당은 ‘위장정당’ 창당시도 중단해야 - 의정감시센터 - 참여연대\n[성명] 미래한국당 해산하고, 민주당은 ‘위장정당’ 창당시도 중단해야\n대한민국 원내 제1·2당, 이게 뭐 하는 짓인가\n미래한국당 해산하고, 민주당은 ‘위장정당’ 창당시도 중단해야\n준연동형비례대표제 도입이라는 선거제 개혁 취지에 정면으로 역행하는 거대 양당들의 시도가 점입가경이다. 미래통합당(구 자유한국당)은 지난 1월부터 ‘미래한국당’이라는 위장정당을 만들어 유권자들을 우롱하며 헌법가치를 부정하는 탈법적 행위를 서슴치 않고 있다. 이런 미래통합당의 행보를 위헌적이라며 비판하던 더불어민주당(이하 민주당)이 며칠전부터 ‘의병정당’ 운운하며 군불을 때더니, 오늘은 위장정당 창당을 위한 실무적 절차를 검토하고 있다는 보도가 나왔다. 위장정당 창당은 다른 정당이 선수 한 명을 내보내는데 자신들은 두 명 내보내겠다는 것으로 명백한 반칙이다. 대놓고 반칙을 하는 것이나, 상대가 반칙한다고 자기들도 반칙하겠다고 나선 것이나, 대한민국 국회 원내 제1, 2당의 모습에 참담함을 금할 수 없다. 참여연대는 위장정당인 미래한국당 스스로 더 이상 유권자들을 모독하지 말고 즉각 해산할 것을 요구한다. 더불어민주당 역시 위장정당 창당 시도를 중단해야 한다.\n미래통합당은 대놓고 위장계열사 미래한국당을 차렸다. 자당 의원들을 위장 전입시키고 사무실도 나누어 쓴다. 정당보조금 지급 기한에 맞춰 비례의원을 꼼수로 제명, ‘위장전입’시켜 국고보조금 5억 원을 편취하기도 했다. 그러면서 지난 연말 국회를 통과한 선거법에 동의한 적이 없으니 위장정당 창설이 정당하다는 해괴한 논리를 내세운다. 세금 안 내고 법망을 피해가기 위해 불법 위장계열사를 차린 기업이 ‘난 공정거래법 입법에 동의한 적이 없으니 정당하다’고 우기는 것과 무엇이 다른가. 5천만 국민이 국회에서 만든 법을 지키는 이유는 헌법기관인 국회의원들의 표결 결과에 따른 것이지, 미래통합당 의원들이 찬성표를 던졌기 때문이 아니다. ‘내가 동의한 적이 없으니 지키지 않아도 된다’는 논리가 통용된다면, 미래통합당이 주도해 만든 법에 동의하지 않는 국민들에게 어떻게 준법을 말할 수 있겠는가. 미래통합당은 지금 당장 위장계열사 미래한국당을 해산하고 국민들에게 사과해야 한다.\n오늘 더불어민주당이 비례대표 의석 확보용 위장정당 창당을 위한 실무적 절차를 검토했다는 보도를 접했다. 사실이 아니길 바란다. 민주당은 오랫동안 의석수에서 손해를 보더라도 정치개혁에 앞장서겠다며 공언해 왔다. 설마 이제 와서 ‘상대가 반칙을 하니 나도 해야겠다’는 억지 논리를 내세우지는 않기를 바란다. 민주당은 현재 대한민국 집권당이다. 정부와 국회에 대한 국민적 신뢰를 책임져야 할 여당이다. 혹여라도 집권당의 수많은 실책에도 신뢰를 거두지 않던 시민들의 믿음을 져버린다면, 민주당이 잃게 되는 것은 의석 몇 석으로 끝나지 않을 것이다. 손바닥 뒤집듯 신뢰를 져버리는 집권당을 어떻게 믿고 남은 임기를 맡기겠는가.\n선거에서 최종 판단권자는 시민들이다. 시민들은 두 정당의 얄팍한 계산에 따라 움직이는 장기판의 ‘졸’이 아니다. 장기판을 만드는 것도, 승자를 정하는 것도 시민들의 권한이다. 제대로 된 정당이라면, 주권자의 권한을 넘보는 꼼수에 매달리지 말고, 제대로 정책 내고 좋은 후보 공천해서 정석대로 신뢰를 얻을 생각을 해야 한다.\n위장정당 위성정당 미래한국당 미래통합당 더불어민주당 선거법 선거제개혁 선거개혁 유권자


주간한국:[따뜻한 병원 & 착한 달리기] 무릎 노화의 시작, 연골판 파열 ①\n[따뜻한 병원 & 착한 달리기] 무릎 노화의 시작, 연골판 파열 ①\n50대 이후 연골판 파열은 노화가 주요인…무릎에 과부하 주지 말아야\n정형외과 무릎 전문의가 볼 때, 무릎 병은 정말 뜻하지 않게 찾아온다. 진료와 치료 경험상 그렇다는 뜻이다. 환자들의 말을 종합해서 공식으로 만들어보면 대략 이런 순서라고 할 수 있다. ①평소에 아무 이상 없이 잘 지내고 운동도 잘 하던 활기찬 사람이 운동을 하다가 왠지 불편함을 느끼게 된다. ②쉬면 좋아진다. ③시간이 흘러 어느 순간부터는 쉬어도 뭔가 완전하지 않은 것 같은 증상과 느낌이 찾아온다.\n예를 들어보겠다. 진료실에 40대 후반 환자가 찾아왔다. 미리 검사해놓은 X-ray를 보니 한쪽 무릎은 이전에 이미 인대파열로 수술을 했던 흔적이 남아 있었다. 반대쪽 무릎은 건강해 보인다. 이런 경우, 무릎 전문의가 아닌 의사들은 흔히 이전에 수술한 쪽이 아파서 왔겠거니라고 생각할 수 있다. 하지만 무릎 진료를 오래한 전문의들은 50대 50의 확률이라는 판단을 한다. 즉, 이전에 수술한 곳의 반대쪽 문제일 수도 있기 때문에 마음이 무거워지는 것이다. 그런 경우는 필시 가벼운 병이 아닐 가능성이 높기 때문이다. 이 환자도 그랬다.\n“어느 쪽이 아프세요?” “네, 이전에 오른쪽 무릎을 수술했었어요. 3-4년 정도 관리를 잘 하면서 잘 지내고 있었는데 갑자기 몇 주 전부터 왼쪽 무릎이 아프네요, 좀 쉬면 괜찮기는 한데 혹시나 걱정이 돼서 진료를 보러 왔어요.” 왼쪽 무릎을 검진대에 올리고 촉진을 했다. 살짝 부어있다. “혹시 무릎이 부은 것은 아시고 계셨나요?” “아니요, 부었나요?”\n대부분 환자는 자신의 무릎이 조금 부은 것은 눈치를 못 채는 경우가 많다. 하지만 무릎이 부었다는 것은 전문의 입장에서는 정밀검진이 필요하다는 신호다. 추가적인 촉진을 마치고 말했다. “네, 지금 무릎 상태에서는 정밀검사인 MRI가 필요해 보입니다. 촉진상으로는 연골판 파열의 가능성이 높아보여서요.”\nMRI 검사를 마치고 결과를 확인했다. 아니길 바랐지만 걱정했던 것처럼 연골판이 찢어져 있었다. 이제부터가 사실 걱정이다. 크게 심각하지는 않겠다고 생각하고 온 환자에게 나쁜 소식을 전하고 차분하게 치료를 진행하기가 생각보다 쉽지 않기 때문이다. “걱정했던 것이 확인됐습니다. 연골판이 찢어진 상황입니다.” 그리고 이후의 치료에 대해서 설명을 했다. 그러면 반드시 돌아오는 질문이 하나 있다. “대체 이 무릎이 왜 이렇게 나빠졌을까요?”\n이런 환자분은 일반적으로 많은 무릎 노화의 함정 중 하나에 걸려든 것이라고 볼 수 있다. 상식과는 달리, 한 쪽 무릎을 수술한 뒤에 무릎의 통증이 없어졌다고 해서 이전과 같은 건강한 무릎이 되는 것은 아니다. 이전에 수술한 의사가 설명을 안 해서 모를 수도 있고, 시간이 지나서 기억이 없어졌을 수도 있지만. 어떤 치료를 했든지 건강할 때보다는 약해진 상태가 되었다는 듯이다. 단지 일상생활을 잘 해나갈 정도의 상태로 회복된 것일 뿐이라는 뜻이기도 하다.\n사정이 그렇다보니 그 쪽 무릎의 근육을 예전보다 더욱 강하게 만들지 않으면 그 약한 상태는 지속된다. 그런데 수술한 무릎 근육은 생각보다 잘 안 커진다는 것이 또 하나의 함정이다. 그래서 상당히 열심히 재활하지 않으면 다치기 이전의 무릎에 비해 70%도 회복되지 않는 경우도 많다. 이런 상태로 예전 같은 생활로 돌아가면 반드시 반대쪽 무릎이 그 부족한 부분을 보충해야된다. 즉, 반대쪽 무릎은 알게 모르게 부담을 점점 크게 안게 되는 것이다. 그러다가 몇 년이 지나면 반대쪽 무릎 속의 건강한 연골들도 빨리 나이가 들게 되는 것이다.\n하지만 위의 환자분 같은 경우는 한 번 무릎 수술을 했기 때문에 다시 예전보다 건강한 무릎을 만들겠다는 마음이 컸던 모양이다. 이런 의욕이 다소 부담스러운 무릎운동을 하게 만들었을 것이다. 예를 들어 장시간 러닝, 무리한 스쿼트, 다짜고짜 수 십층 계단 오르기 등등을 하게 되었을 것이라는 뜻. 스쿼트나 계단 오르기가 무릎에 무조건 좋다고 알고있는 분들이 많다. 하지만 양측 무릎 근육 불균형이 있는 경우, 상태를 고려하지 않고 양을 늘리거나 앞뒤에 부하를 많이 주는 이런 운동을 자주 많이 하게 되면 반드시 균형이 맞지 않는 쪽으로의 무릎 노화를 촉진시킨다. 병을 부르고 키우게 된다는 뜻이다.\n이쯤 해서 연골판 파열을 노화라고 부르는 것이 이상하게 생각되는 독자도 있을 것이다. 연골판이 찢어지려면 큰 충격이 있어야만 한다고 알고 있었기 때문일 것이다. 하지만 50대 이후에 발생하는 연골판 파열은 아주 많은 경우에 노화 때문이다. 연골판 조직은 부하되는 충격을 분산시키는 역할을 한다. 섬유조직이 촘촘히 짜여진 모양의 연골판은 이런 역할을 하기에 충분히 잘 만들어진 것은 분명하다. 그러나 모든 섬유조직이 그렇듯 많이 사용하면 결국 낡고 닳게 된다. 그래서 늘 하던 일이고 운동이지만 계속 반복되면 결국 잘 사용하던 연골판을 갈라지게 하는 것이다. 이것이 또 하나의 무릎 노화의 함정이다.


일본 역사소설 '대망' 다시 집어든 박근혜…왜? - 미주 중앙일보\n일본 역사소설 '대망' 다시 집어든 박근혜…왜?\n[조인스] 기사입력 2017/10/11 14:21\n박근혜 전 대통령이 구치소 독방에서 일본 역사소설 '대망'을 읽고 있다는 소식입니다. 아시다시피 일본 전국시대 3대 영웅 중 한 명인 도쿠가와 이에야스의 천하통일 과정을 그린 소설로, 삼국지에 비교되고는 하죠. 2007년 한나라당 경선에서 패배한 뒤에도 읽었다는 이 소설을 박 전 대통령이 왜 다시 집어 든 걸까요. 지난 7월부터 보기 시작했던 영한사전은 일독했는지 궁금하기도 합니다. 오늘(11일) 양 반장 발제에서는 관련 소식과 여러 정치권 뉴스, 함께 알아보도록 하겠습니다.\n네, 그렇습니다. 첫 번째 소식 < 음, 정치 다시 하시려고요? > 입니다.\n소설 '대망' 이 얘기 나오자마자 여기저기서 막 탄식 들립니다. '삼국지' 완독에는 성공했어도 '대망'은 중도포기자가 워낙 많아서입니다. 일본 이름, 눈에 잘 안 들어오고, 한 사람이 자라면서 이름을 계속 바꾸지를 않나, 등장인물은 또 왜 그렇게 많은지… 저도 그 포기자 중 한 사람입니다. 부장은 혹시 대망 읽어보셨습니까?\n거짓말하면 안 되죠? 솔직히 저도 시도는 했는데 배경 지식이 부족해서 대망은 실패했고 저는 중국 쪽이죠. 김용 소설을 예로 들면, 사조영웅전, 신조협려, 설산비호, 의천도룡기, 소오강호, 녹정기, 이거 다 읽었는데 대망은 제가 잠깐 읽어보려고 했다가 대~망했어요, 진짜.\n아, 대망, 크게 망하셨다? 네 아재 개그였고요… 자, 도쿠가와 이에야스가 누굽니까, 100년 동안의 일본 전국시대를 끝내고 에도막부 시대를 개막한 일본의 영웅입니다. 하지만 그렇게 천하를 통일하기까지 엄청난 개인적인 비극과 모욕, 생사 고비를 견뎌야 했죠. 그야말로 "강한 자가 살아남는 게 아니라, 살아남는 자가 강한 자"라는 말을 몸소 증명한 사람입니다. 오죽하면 '인내의 아이콘'으로 통하겠냐 이거죠.\n자, 그런 사람의 일대기를 다룬 소설을 읽고 있다, 이거 도대체 뭘 의미하는 걸까요. 더군다나 이 '대망', 2007년 한나라당 대선 경선 패배 후 두문불출, 와신상담하면서 읽은 뒤로 두 번째라는 겁니다.\n자, 혹시 '나도 이에야스처럼 꾹 참고 이 시간을 견디면 언젠가 재기할 날이 오겠지' 그런 생각으로 책을 읽는 게 아닌가, 우려스럽다는 지적이 많습니다. 대신 제가 다른 책을 하나 추천드리겠습니다. '한국의 미디어정책'이라는 책인데요, 이거 아주 재밌습니다. 네? 저자가 누구냐고요?\n아, 말이 나왔으니까, 박 전 대통령 석방 촉구 단식투쟁 이틀째를 맞고 있는 대한애국당 조원진 대표 소식 알아보죠. 지금 조 대표 앉아있는 자리가 국회 본청 2층 현관 입구 옆입니다. 근데 이게 자리가 좋지 않아요. 1층에 구내식당이 있거든요. 그런데 식사 시간 되면 밥 짓는 냄새가 환풍기를 타고서 여기까지 풍겨옵니다. 이거 정말 고역일 텐데….\n아무튼 많은 분들이 댓글로 응원하고 있더라고요. 몇 가지 소개해드리면, '융이행님'님 "물도 마시지 말아야 진정한 단식입니다. 응원합니다"라고 했고, '구름속의 산책'님 "단식, 되도록 길~게 하시기를 적극 후원합니다!"라고 했습니다. 네….\n뿐만 아닙니다. 지금 대한애국당에서는 당 대표가 단식하는데, 우리도 가만히 있을 수 없다! 하면서 동조 단식이 이어집니다. 특히 채지민 당 청년 부대변인, 정말 감동적이고 비장한 각오를 다진 글을 올렸더군요. 이렇게요.\n[채지민/당 청년 부대변인 (출처 : 대한애국당 평당원들의 모임 / 음성대역) : 저는 대한애국당 부대변인으로서가 아닌 평당원으로서 조원진 대표님이 단식하시는 동안, 하루 두 끼를 금식하겠습니다.]\n하루 한 끼를 실컷 먹고 두 끼를 단식이면, 이른바 '간헐적 단식'인데요. 건강에도 좋고 다이어트에도 참 좋다는, 복부장이 그걸 몸으로 직접 실천하고 있거든요. 그런 연구결과도 있었습니다.\n자, 다음 소식은요 < 미국에서 또! 봉변당한 안민석 > 입니다.\n민주당 안민석 의원, 지난 연휴 동안 미국 워싱턴D.C, 뉴욕 찾아서 교민들과 만났습니다. 하지만 이번에도 또 태극기와 성조기를 든 자칭 '애국교민' 여러분들이 행사장을 찾은 겁니다.\n먼저 뉴욕에서는 이렇게 군복을 입은 박사모 재향군인회 분들이 직접 찾아왔고, 워싱턴 수도장로교회에서 열린 행사에는 예배당 안까지 들어와서 저렇게 피켓을 들고 행사를 훼방하고 있습니다. "안민석의 사악한 거짓말에 속지 말자!", "쓰레기 안민석은 미국을 떠나라!" 아이고, 저기 꼬마 아이들도 있는데 이게 참….\n자, 잠시 후 워싱턴 경찰이 출동했습니다. 저 멀리 한 여성분이 수갑이 채워진 채로 몸수색을 당하는 모습 보이시죠. 그런데 이상하게도 경찰이 여성분 머리카락을 막 헤집습니다. 머리가 가렵다고 해서 대신 긁어준 걸까요? 부장, 미국 워싱턴에서 살아보셨잖아요, 워싱턴 경찰 마이클 씨도 잘 아시고. 저거 왜 저러는지 설명해주실 수 있나요?\n제가 100%는 아닌데 제 추정으로는 미국에서는 사실 경찰에 대드는 경우는 상상하기가 어려워요. 얻어맞기도 하고, 심지어 총격을 당하기도 하잖아요. 그러니까 제정신으로 경찰에 덤벼드는 경우는 거의 없다고 봐야죠. 간혹 마약에 취해서 경찰에 대드는 경우는 있죠. 그러니까 일단 체포를 하고 마약검사를 위한 모발 체취를 보통 절차적으로 하거든요. 언뜻 보면 그 상황이 아닌가 싶은데요.\n오~ 역시 부장은 알고 계셨군요. 그렇습니다. 친박 단체 여러분들, 안민석 의원 규탄하시는 건 상관없는데, 다만 한국 경찰에 하시던 것처럼 미국 경찰한테 하셨다가는 부장 얘기처럼 정말 큰일 날 수 있다는 거 꼭 유념하셨으면 합니다.\n자, 다음 소식은 < 혹시 부업으로 고리대금 하셨어요? > 입니다.\n국방부가 공관병 갑질 파문 일으켰던 박찬주 육군 대장을 "뇌물수수 및 김영란법 위반 혐의로 구속기소 했다"고 밝혔습니다. 고철업자한테서 군 관련 사업 편의를 제공하고 그 대가로 760만 원 상당의 향응을 받았다는 거죠.\n그런데 이게 더 충격적입니다. 그 업자에게 2억2000만 원을 빌려줬다는 겁니다. 7개월간 이자로 5000만 원을 받기로 약속하고 말이죠. 연이율을 계산해봤더니…세상에 이율이 38.96%! 법정 최고 이율이 27.9%고, 내년에는 24%로 더 내려간다는데, 이 정도면 거의 영화에서 보는 것처럼 못 갚으면 신체 포기각서 써야 하는 그런… 그런 걸 지금 육군 대장이 했다는 혐의를 받고 있는 겁니다. 정말 암담합니다. 오늘 준비한 소식 여기까지입니다.\n관련기사 박근혜 최순실 우병우 이재용 정유라-14\n박근혜 '기치료'는 의료행위?…이영선 전 경호관, 의료법 위반 방조\n볶을 때 암 유발? "커피보다 고기에 신경쓰세요"