건강을 위한 Jackfruit의 5가지 이점\n자카르타 – Jackfruit는 달콤한 맛 때문에 많은 사랑을 받고 있습니다. 잭프루트는 직접 섭취하는 것 외에도 아이스크림, 팬케이크, 스폰지 케이크 및 따뜻하게 섭취할 수 있습니다. 사실, 잭프루트는 맛으로 혀를 망칠 뿐만 아니라 신체 건강에 좋은 많은 영양 성분을 함유하고 있습니다. 다음은 신체 건강을 위한 jackfruit의 이점입니다. 또한 읽기: 더 밝은 피부를 위한 5가지 식품 1. 암 예방 및 퇴치 Jackfruit에는 신체가 암을 예방하는 데 도움이 되는 이소플라본, 식물 영양소, 리그닌 및 사포닌이 포함되어 있습니다. 이러한 물질은 자유 라디칼이 체내로 유입되는 것을 막음으로써 작용합니다. 활성산소는 암을 유발하는 물질 중 하나입니다. 2. 신체 면\n남편과 논쟁할 때 감정 조절을 위한 팁\n, 자카르타 - 가정에서 사소한 다툼이 일어나는 것은 정상적이고 자연스러운 현상입니다. 결혼 관계에서 때때로 감정이 통제할 수 없어 파트너로부터 기대하는 바를 얻지 못할 때 싸움을 일으킬 수 있습니다. 다만, 향후 더 큰 문제가 발생하지 않도록 다툼의 원인을 즉시 해결해야 합니다. 또한 읽기: 너무 과하지 않게 화를 조절하는 8가지 팁 당신과 당신의 파트너가 가정 싸움 중에 감정을 제어하기 위해 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 다음은 직면한 문제를 적절하게 처리할 수 있도록 감정을 잘 제어하기 위해 할 수 있는 몇 가지 팁입니다. 1. 닥치고 숨쉬기 마음에 감정을 주체할 수 없다고 느껴질 때, 조용히 선택하고 잠시 숨을 고르는 것이 좋습니다. 마음으로 감정을 느끼면 몸\n코로나19 백신 제조 기술 알아보기\n, 자카르타 - 코로나 19 백신 코로나 바이러스의 전염 사슬을 끊고 싸우는 데 사용되는 백신입니다. 널리 알려져 있고 잘 알려져 있습니다. 그러나 이 백신을 만드는 실제 과정이 어떻게 되는지 궁금하신가요? COVID-19 백신 제조에는 어떤 기술이 사용됩니까? 지금까지 여러 종류의 백신이 유통되고 있으며 질병을 일으키는 바이러스와 싸우는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 최근 코로나19 백신이 모든 관심을 앗아간 것 같다. 이 백신의 존재는 여전히 대유행인 코로나 바이러스를 제거하는 데 도움이 될 것으로 예상되기 때문입니다. 사실 코로나 백신을 만드는 과정은 다른 백신들과 크게\n천식을 유발하는 7가지 요인\n, 자카르타 - 지금까지 천식의 원인은 알려져 있지 않습니다.그러나 이 질병의 증상을 유발하는 몇 가지 요인이 있는 것으로 추정됩니다. 자, 다음을 알아보십시오.1. 환경주변 환경은 천식을 유발하는 요인 중 하나일 수 있습니다.환경에는 협착과 호흡 곤란으로 인해 호흡기를 방해할 수 있는 오염 물질이 있기 때문입니다. 천식을 유발할 수 있는 환경은 먼지, 꽃가루, 진드기, 동물의 비듬, 대기 오염, 습하고 곰팡이가 핀 실내 조건, 화학 물질 및 담배 연기에 대한 알레르기입니다.2. 과도한 신체 활동과도한 운동과 같은 신체 활동도 천식의 원\n개는 매년 광견병 예방 접종이 필요합니까?\n, 자카르타 - 개를 위한 광견병 백신은 그들에게 매우 중요합니다. 그 이유는 광견병은 일단 증상이 나타나면 거의 항상 치명적인 바이러스성 질환이기 때문입니다. 따라서 적절한 예방 접종은 당신과 당신의 사랑하는 애완견을 안전하게 지키는 최선이자 유일한 방법입니다. 개를 위한 광견병 백신도 매우 중요해졌습니다. 왜냐하면 지금까지 살아있는 사람이나 동물이 감염되었는지 알아보기 위해 수행할 수 있는 테스트가 없기 때문입니다. 또한 일단 증상이 나타나면 바이러스를 막을 수 있는 치료법이 없습니다. 당신이나 당신의 애완 동물이 바이러스에 감염되었는지 여부를 알게되는 즉시 모든 예방 조치가 너무 늦었다 고 말할 수 있습니다. 개가 광견병 백신을 접종\n낭종은 악성 종양으로 변할 수 있습니다\n, 자카르타 - 낭종은 이 상태를 빨리 발견하고 적절한 치료를 받는다면 실제로 위험하지 않습니다. 그러나 그 존재가 감지되지 않으면 낭종이 악성 종양으로 변할 수 있습니다. 종양 자체는 덩어리를 설명하는 의학 용어입니다. 이 덩어리가 양성이면 양성 종양이라고 합니다. 그러나 이 덩어리가 악성인 경우 악성 종양이라고 합니다. 또한 읽기: 악성 종양과 양성 종양을 감지하는 방법은 다음과 같습니다. 악성 종양이 될 가능성이 있는 낭종의 특징은 무엇입니까? 낭종은 조직막으로 싸여 있는 양성 종양입니다. 이 낭종은 일반적으로 두꺼운 액체로 채워져 있거나 공기나 고름으로 채워질 수 있습니다. 낭종은 뼈, 피부, 심지어 근육과 같은 신체의 모든 부분에서\n허리 통증에 권장되는 수면 자세\n, 자카르타 – 요통은 일반적으로 관절, 근육, 디스크 및 척수 신경의 문제로 인해 발생합니다. 생활 습관은 일반적으로 허리 통증의 원인입니다. 예를 들어, 잘못된 방법으로 구부리거나, 무거운 물건을 들거나, 비만하거나, 운동을 거의 하지 않거나, 높은 신발을 신는 경우, 스트레스도 요통을 유발할 수 있습니다. 수면 자세를 간단하게 변경하면 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 허리 통증에 권장되는 수면 자세 중 하나는 옆으로 누워 자는 것입니다. 허리 통증과 수면 자세에 대한 자세한 정보는 여기에서 읽을 수 있습니다! 허리 통증을 위한 수면 자세 옆으로 누워서 자면 요통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 옆으로 누워서 다리를 약간 가슴 쪽으로 당기고 다리 사이에 베개를 놓는 것이 가장 좋습니다. 좀 더 편안함을 위해 큰 베개를 사\n질 입구 부위의 덩어리, 바르톨린 낭종의 증상?\n자카르타 - 미스 뷔 지역에서 자라는 낭종은 항상 여성을 불안하게 만듭니다. . 한 가지 예는 Bartholin의 낭종입니다. 이 낭종은 바르톨린선의 관이 막힐 때 형성됩니다. 이 낭종은 작고 통증이 없을 수 있지만 그 반대일 수도 있습니다. Bartholin 자체는 Miss V의 입술 양쪽에 위치한 분비샘입니다. 이 분비샘은 성교 시 윤활제 역할을 하는 체액을 분비합니다. 이 샘은 크기가 매우 작기 때문에 손이나 눈으로 감지하기 어렵습니다. 또한 읽기: 종양과 동일시하지 말라 이것이 바로 낭종이다 이해해야 할 것은 모든 연령대의 모든 여\n생명을 위협하는 상처 합병증인 가스 괴저에 대해 알아보기\n, 자카르타 – 부상을 당할 때마다 이 상태를 무시해서는 안 됩니다. 상처가 아무리 작더라도 먼저 씻거나 청소한 다음 치료해야 합니다. 이 치료는 가스 괴저와 같이 생명의 안전을 위협할 수 있는 심각한 합병증의 발생을 예방하는 것을 목표로 합니다. 세균으로 인해 발생하는 조직, 세포 및 혈관의 감염인 가스 괴저입니다. 클로스트리디움 . 이 감염 박테리아는 가스를 방출하고 조직을 죽음으로 이끄는 독소를 방출합니다. 드문 상태이지만 가스 괴저가 빠르게 퍼질 수 있으며 확인하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 가스 괴저는 열린 상처나 수술 부위가 박테리아에 노출되는 외상의 결과로 발생할\n이것이 기침이 패혈성 인두염의 증상일 수 있는 이유입니다\n자카르타 - 삼킬 때 목이 가렵고 고통스러운 기침을 한 적이 있습니까? 패혈성 인두염이나 인두염의 증상일 수 있습니다. 이 상태는 코 뒤의 구멍과 입 뒤쪽을 연결하는 인두에 염증이 있을 때 발생합니다. 인두에 염증이 생기면 목구멍에 가려움증의 형태로 증상이 나타납니다. 가려움증은 기침을 유발합니다. 기침 외에도 패혈성 인두염은 다른 많은 증상을 유발할 수 있으며 즉시 치료하지 않으면 심각해질 수 있습니다. 또한 읽기: 얼음을 마시고 튀긴 것을 먹으면 목이 아프다?인후통 증상 기침뿐만 아니라 인후통이 있을 때 나타날 수 있는 다른 증상은 다음과 같습니다. 삼키기 어려움; 목 쓰림; 열; 구역질; 약한; 식욕 감소; 근육통. 대부분의 경\n여성을 위한 복부 근육 훈련 방법 알아보기\n, 자카르타 - 납작한 배를 갖고 싶은 많은 여성들. 특히 임신 후 일부 여성은 위장 모양에 대한 자신감이 떨어집니다. 다행히도, 복부의 곡선의 아름다움을 회복하기 위해 할 수 있는 많은 유형의 운동이 있습니다. 일부 운동은 또한 여성의 배를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다 식스팩 . 이제 막 출산한 여성은 탄력 있는 배를 되찾기 위해 더 열심히 일해야 할 수 있습니다. 납작한 배를 만들기 위한 복부 근육 훈련의 종류와 팁을 논의하기 전에, 엄마들은 먼저 복부 근육이 3개의 층으로 구성되어 있다는 것을 알아야 합니다. 음, 가장 안쪽 층은 복횡근(transversus abdominis)이라고 하며, 이는 신체의 거들 역할을 하며 안정성을 유지하고 유지합니다. 다\n공황, 조증 및 정신병 증상의 차이점은 다음과 같습니다.\n, 자카르타 - 감정은 인간과 밀접한 관련이 있습니다. 감정은 불안을 포함하여 많은 일을 일으킬 수 있습니다. 누군가에게 발생하는 불안은 정상이지만 정신 장애가 있는 누군가에게는 더 악화될 수 있습니다. 정신 장애가 있는 사람의 경우 공황이 이유 없이 발생하고 더 심해질 수 있습니다. 이 불안은 공황 발작, 조증 발작, 정신병으로 발전할 수 있습니다. 불안정한 감정을 느끼면 심장이 두근거리고 호흡이 곤란해지고 생각이 집중되지 않을 수 있습니다. 정신질환이 절정에 달하면 심한 우울감, 스트레스가 발생했을 때 과민반응, 통제 불가능한 일을 하는 것, 현실을 이해하기 어려운 것과 같은 동일한 증상을 보일 수 있습니다. 이러한 정신 장애는 공황 발작, 조증 발작 및 정신병을 유발합니다.\n비대해진 목, 집에서 볼거리를 치료하는 6가지 방법\n, 자카르타 - 유행성 이하선염은 바이러스 감염으로 인한 침샘(이하선)의 염증입니다. 증상으로는 목 부위의 이하선 부기, 발열, 두통, 구토, 피로, 식욕 부진, 섭식 곤란, 말하기 어려움 등이 있습니다. 또한 읽기 : 이것은 이하선염을 일명 유행성 이하선염을 일으킵니다 볼거리를 유발하는 바이러스는 일반적으로 증상을 일으키기 전에 12-25일 동안 발생합니다. 귀밑샘은 며칠에 걸쳐 점차적으로 부기 시작하고 3-7일 내에 감소하고 사라집니다. 유행성 이하선염은 흔하지만 종종 환자가 집을 나서는 것을 부끄러워하게 만듭니다. 이것이 볼거리를 치료하기 위해 다양한 방법이 행해지는 이유입니다. 그 중: 충분한 휴식 바이러스의 확산을 방지하기 위해 환자는 볼거리 증상이 나타날 때 집에 머무르는 것이 좋습니다. 목표는 바이러스가 신체를 얼마나 심하게 감염시키는지에 따라 7-20일 동안 많은 사람들과의 접촉을 피하는 것입니다. 질병통제예방센터 (CD\n난소 낭종은 십대에서 발생할 수 있습니까?\n, 자카르타 - 자궁은 여성만이 소유한 신체 부위이다. 정자가 난자와 만나 수정을 받는 부분으로, 이를 난소라고도 합니다. 그렇다고 해도 이 부분에 장애가 있는 것은 불가능하지 않다. 이 부분을 자주 공격하는 장애 중 하나는 난소 낭종입니다. 모든 여성은 난소 낭종의 위험이 있습니다. 몇 가지 요인이 이러한 일이 발생하는 방아쇠가 될 수 있으며 그 중 하나는 가족력입니다. 또한 공격을 받으면 많은 위험한 증상이 발생할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 난소 낭종이 십대에 영향을 미칠 수 있는지 묻습니다. 여기에서 답을 알아보세요! 또한 읽기: 난소 낭종이\n성대 결절 및 폴립 치료를 위한 적절한 의학적 조치\n, 자카르타 - 과도하게 소리를 지르거나 노래를 자주 부르나요? 성대 결절과 폴립을 조심하십시오. 이 두 가지 건강 문제는 목소리를 쉰 목소리로 만들고 심지어 말하기조차 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 성대 결절과 폴립은 이 의료 절차를 통해 치료할 수 있습니다. 성대 결절과 폴립의 차이점 인식하기 둘 다 사람의 성대를 공격하지만 성대 결절과 용종은 실제로 다릅니다. 성대 결절은 음성을 과도하게 사용하여 양쪽 성대에 비정상적인(비암성) 성장이 발생하는 상태입니다. 이 상태는 일반적으로 전문 가수가 경험하므로 종종 다음과 같이 불립니다. 가수의 결절 . 처음에는 결절이 나타나며 성대가 부어오릅니다. 그러나 시간이 지남에 따라 성대를 계속 과도하게 사용하면\n임산부가 트라넥삼산을 복용해도 안전한가요?\n, 자카르타 - 건강한 몸을 유지하는 것은 모든 사람이 해야 할 일입니다. 특히 임산부. 임산부가 겪는 다양한 질병은 산모와 태아 모두에게 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 말할 것도 없이 일부 유형의 약물은 임산부가 섭취하기에 매우 위험한 것으로 간주됩니다. 또한 읽기 : 임신 중 통증? 이것은 임산부에게 안전한 약물 목록입니다 그렇기 때문에 건강에 문제가 있을 때 가까운 병원을 방문하여 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 처방전 없이 살 수 있는 약을 복용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 임산부가 섭취하기에 위험한 다양한 종류의 약물이 있습니다. 그러나 임산부가 트라넥삼산을 함유한 약물을 복용하는 것이 안전합니까?\n월경 중에 여드름이 나타나는 이유는 무엇입니까?\n자카르타 – 위경련 외에도 얼굴 피부에 여드름이 생기는 것은 여성에게 힘든 일입니다. 이것은 의 연구에 의해 입증됩니다. 피부과 아카이브 , 여성의 63%가 생리 전에 나타나는 여드름에 대해 불평하는 것으로 나타났습니다. 그렇다면 월경 중에 여드름이 자주 나타나는 이유는 무엇일까요? 또한 읽기: 피부와 여드름에 대한 오해와 진실 월경 중 여드름의 과학적 사실 각 여성의 월경 주기는 일반적으로 21-35일입니다. 생리 기간이 정확히 2주 전에 가까워지면 신체가 수정 과정(배란)을 위해 자궁을 준비하기 때문에 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가합니다. 호르몬 수치의 변화는 천연 피부 윤활제 역할을 하는 오일 물질인 피지 생성을 자극합니다. 여드름은 피지와 각질, 세균이 복합적으\n침샘암은 수술 없이 치료할 수 있습니까?\n, 자카르타 – 침샘암은 침샘에서 시작되는 드문 유형의 암입니다. 나중에 악성이 되어 암이라고 하는 선 종양은 입, 목 또는 목의 침샘에서 시작할 수 있습니다. 침샘의 주요 기능은 침을 만들어 소화를 돕고 입안을 촉촉하게 유지하며 건강한 치아를 유지하는 것입니다. 사람은 턱 아래, 턱 아래, 아래턱, 설하, 턱밑에 3쌍의 침샘이 있습니다. 다른 많은 작은 침샘은 입술, 뺨 안쪽, 입과 목구멍 전체에 있습니다. 침샘 종양은 이하선에서 가장 흔하며 모든 침샘 종양의 거의 85%를 차지합니다. 이하선 종양의 약 25%는 암성(악성 종양)입니다. 그러나 다행히도 이 암은 수술, 방사선 요법, 화학 요법과 같은 치료법으로 치료할 수 있습\n아시안 게임의 새로운 두뇌 스포츠, Bridge는 조기에 가르칠 수 있습니다\n자카르타 – 아는 사람은 많지 않지만 다리 2018년 아시안 게임에서 경쟁하게 될 스포츠의 한 유형입니다. 사실 이 스포츠는 국제 마인드 스포츠 협회 (IMSA). 국제기구에서 인정받았기 때문에 다리 공식 스포츠가 되었습니다. 또한 읽기: 운동도 뇌에 좋다, 왜? 다리 이것은 스포츠처럼 보이지 않습니다. 왜냐하면 이것은 육체적인 것이 아니라 두뇌의 능력에 초점을 맞춘 일종의 운동이기 때문입니다. 사회에서 이 스포츠는 친구나 가족과 함께 모일 때 하는 카드 게임으로 더 잘 알려져 있습니다. 두뇌의 능력에 더 의존하기 때문에 이 스포츠는 많은 건강상의 이점, 특히 두뇌와 정신 건강에 이점이 있습니다.\n햇빛이 피부에 미치는 4가지 위험\n자카르타 - 햇빛이나 자외선은 신체에 많은 이점을 제공하며 그 중 하나는 비타민 D의 필요를 충족시키는 것입니다. 예를 들어, 영아기 어린이의 경우 비타민 D는 뼈 형성 과정에 영향을 미칩니다. 또한 비타민 D를 적절히 섭취하면 뼈가 더 강하고 건강하게 자랄 수 있습니다. 또한 읽기: 태양으로 인한 줄무늬 피부를 고르게하는 방법 성인의 경우 골밀도를 유지하기 위해 비타민 D가 필요합니다. 성인의 경우 비타민 D가 부족하면 골다공증이라고도 하는 뼈 손실이 발생할 수 있습니다. 그러나 이점 외에도 햇빛은 특히 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 피부에 대한 햇빛의 네 가지 위험입니다. 1. 조기 노화 많은 사람들은 특히 건강을\n신생아의 황달, 여기에 원인이 있습니다\n, 자카르타 - 신생아의 황달은 걱정할 일이 아닙니다. 이 질병은 생후 2~4일의 아기에게 흔하며 1~2주 후에 저절로 사라집니다. 그러나 이 질병이 아기가 태어난 후 24시간 이내에 발생하거나 아기가 태어난 지 14일이 지나도 저절로 사라지지 않으면 아기에게 질병이 있다는 신호일 수 있습니다.또한 읽기: 엄마가 알아야 할 사항, 아기의 황달에 대한 적절한 처리신생아의 황달, 여기에 원인이 있습니다신생아를 공격하는 질병은 신체에서 빌리루빈의 형성 및 처리 과정의 장애로 인해 발생합니다. 빌리루빈 자체는 적혈구를 파괴하는 과정에서 형성되는 물질입니다. 이 물질은 혈액을 타고 간으로 운반되어 처리된 다음 소변과 대변과 함께 처리됩니다.또한 읽기: 위험하거나 정상인 아기의 황달을 인식합\n혈액 순환을 촉진할 수 있는 6가지 식품\n“혈액순환이 원활해지면 혈액 속의 산소와 영양분이 몸 전체에 적절하게 분배됩니다. 한편, 혈액순환이 잘 되지 않으면 여러 가지 불편한 건강 증상을 겪을 수 있습니다. 그렇기 때문에 원활한 혈액순환을 유지하는 것이 중요합니다. 일부 음식은 혈액 순환에 도움이 된다고 믿어집니다.”, 자카르타 – 혈액은 장기, 조직, 근육 및 기타 시스템에 산소와 영양소를 공급하는 역할을 하는 신체의 중요한 액체입니다. 혈액 순환이 원활하면 몸 전체에 산소와 영양분을 전달하는 과정이 최적으로 진행됩니다.불행히도 신체의 혈액 순환을 방해할 수 있는 많은 것들이 있습니다.\n남자들이 결혼 전 체크하는 4가지 체크\n, 자카르타 – 결혼 전 수표는 결혼을 앞둔 커플에게 중요한 결혼 준비 중 하나입니다. 이것은 자신, 파트너 및 미래의 자녀에 대한 건강 문제의 발생을 예방하는 것을 목표로 합니다. 이러한 이유로 결혼 전 확인은 예비 신부 한 쌍이 수행해야 합니다. 그러나 결혼 전 확인은 일반적으로 예비 신부가 확인해야 할 사항에 대해 더 많이 논의합니다. 그렇다면 남성이 해야 할 혼전 체크는 어떨까요? 또한 읽기: 결혼 전 점검 전 나타나는 3가지 걱정남성을 위한 결혼 전 체크 남성의 혼전 수표는 여성보다 상대적으로 적습니다. 산모가 겪을 수 있는 질병에 아기가 걸리지 않도록 추가 검사가 필요하기 때\n위산이 올라올 때 라면을 먹어도 되나요?\n자카르타 - 실제로 위산이나 위식도 역류 질환(GERD)이 있는 사람들은 위산을 유발하여 위가 아프고 고통스럽게 느껴질 수 있는 몇 가지 습관이 있기 때문에 음식에 대해 알아야 할 사항이 많이 있습니다. 위산 질환 또는 위식도 역류 질환 GERD는 환자가 위장의 통증을 경험하게 할 수 있습니다. 위식도 역류질환이 있는 사람은 통증, 열 또는 목으로 방사될 수 있는 가슴의 작열감을 경험할 수도 있습니다. 글쎄요, 문제는 위산이 오르면 사람이 라면을 먹으면 안 된다는 것이 사실입니까? 또한 읽기: 위산의 3가지 위험을 과소평가하지 마세요 소화하기 어렵고 지방이 많은 라면에는 실제로 우리 몸에서 소화하기 어려운 다양한 성분이 들어 있습니다. 따라서 너무 자주, 대량으로 섭취하면 소화기\n게으른 눈을 유발할 수 있는 7가지 습관\n자카르타 - 게으른 눈은 어린 시절에 가장 자주 발생하는 상태입니다. 그럼에도 불구하고 이 상태는 여전히 성인에서 발생할 수 있습니다. 게으른 눈 또는 약시라고 하는 의학 용어는 뇌가 한쪽 눈만 사용하는 경향이 있는 상태입니다. 그렇다면 이 게으른 눈의 원인은 무엇일까요? 일반적으로 이 상태는 한쪽 눈의 시력이 다른 쪽 눈보다 나빠서 발생합니다. 그러나 자신도 모르는 사이에 이 상태는 눈을 사용하는 건강하지 못한 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 결과적으로 이 눈 상태는 뇌가 약한 눈이나 '게으른' 눈의 신호나 충동을 무시하게\n변비의 징후인 6가지 증상 이해하기\n, 자카르타 - 변비 또는 변비로 더 잘 알려진 것은 가끔 발생하는 경우 정상적인 현상입니다. 상태도 저절로 낫습니다. 변비는 일반적으로 스트레스, 음식 또는 다른 환경 조건으로 인해 발생합니다. 자, 변비의 징후인 증상을 이해하자! 또한 읽기: 임산부의 변비를 극복하는 6가지 음식 변비, 위험한가요? 변비는 평소보다 배변 횟수가 적은 것입니다. 배변 간격은 개인에 따라 다르지만 일반적으로 일주일에 세 번 이상입니다. 배변 횟수가 주 3회 미만이면 변비라고 할 수 있습니다. 결과적으로 대변이 딱딱해져서 통과하기가 더 어려워집니다. 일반적으로 이\n금식하는 동안 계속 침을 뱉고 싶습니까? 그것을 극복하는 방법은 다음과 같습니다\n, 자카르타 - 신체 건강에 많은 이점을 제공할 수 있지만 실제로 금식할 때 발생할 수 있는 건강 문제도 많습니다. 일부 사람들이 단식할 때 불평하는 독특한 건강 문제 중 하나는 계속해서 침을 뱉고 싶은 충동입니다. 의학계에서는 이러한 상태를 과타액분비라고 합니다. 항상 끊임없이 침을 뱉는 것 같은 느낌은 물론 환자를 불편하게 만듭니다. 그렇다면 이를 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 과타액분비증이란 무엇입니까? 타액 또는 타액은 구강의 타액선에서 생성되는 액체입니다. 이 액체는 음식을 부드럽게 하여 음식을 삼키는 과정을 돕는 데 유용하고 소화 효소도 포함하고 있기 때문에 소화 시스템에서 중요한 역할을 합니다. 타액은 구강\n2 조심해야 할 장티푸스 전염\n, 자카르타 – 장티푸스 또는 발진티푸스는 인도네시아에서 상당히 흔한 질병입니다. 이 질병은 박테리아에 의해 살모넬라 장티피 음식이나 물을 오염시키는 것. 오염된 음식을 먹으면 체내에 들어온 세균이 감염되기 시작하여 고열, 두통, 복통, 변비 또는 설사 증상을 유발합니다. 이 질병은 박테리아에 의해 발생하므로 장티푸스의 주요 치료법은 항생제입니다. 환자가 의사로부터 항생제를 복용하는 건강한 식단을 채택하면 질병이 심각하게 발전하지 않고 빠르게 회복될 수 있습니다. 그렇더라도 발진티푸스의 전염을 예방하는 것이 치료하는 것보다 확실히 훨씬 낫습니다. 발진티푸스에 대해 더 잘 알 수 있도록 다음과 같은 발진티푸스를 전염시키는 방법을 알아두십시오. 또한 읽기:\n신장 결석을 치료하려면 수술이 필요합니까?\n, 자카르타 – 물을 거의 마시지 않는 사람이 신장 질환에 걸릴 위험이 있다는 말을 들어본 적이 있습니까? 발생할 수 있는 장애 중 하나는 신장 결석입니다. 이 질환으로 진단받은 많은 사람들은 신장 결석을 수술만으로 치료할 수 있는지 궁금해합니다. 그렇다면 수술은 얼마나 필요한가? 자세한 내용은 다음 리뷰를 읽어보세요! 신장 결석을 치료하기 위해 수술이 얼마나 중요합니까? 신장 결석은 특정 물질이 축적되어 신장에 결석이 형성되어 발생하는 질병입니다. 이 돌을 형성하는 물질은 신장에 의해 걸러지는 혈액의 나머지 노폐물에서 나옵니다. 어떤 이유로 이러한 물질은 시간이 지남에 따라 침전되고 결정화\n3 믿을 수 없는 딸꾹질에 대한 신화\n, 자카르타 - 누구나 살면서 딸꾹질을 경험한 적이 있습니다. 어린이와 성인뿐만 아니라 뱃속의 태아도 이것을 경험할 수 있습니다. 물론 이런 일이 발생하면 이 상태가 불편한 느낌을 유발할 수 있습니다. 게다가 공개석상에서나 중요한 순간에 등장한다면. 따라서 모든 사람은 딸꾹질을 극복하는 몇 가지 효과적인 방법을 알아야 합니다. 그렇게 하면 수행해야 하는 일상 활동을 큰 문제 없이 수행할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 딸꾹질을 치료하는 방법이 사실인지 아니면 허구인지 알아야 합니다. 딸꾹질을 다루는 데 대한 몇 가지 신화가 있습니다! 또한 읽기: 이러한 딸꾹질을 경험하는 경우 의사에게 필수딸꾹질을\n조심하세요, 이 음식은 개에게 위험합니다\n자카르타 - 개와 같은 애완동물은 가족에서 큰 역할을 합니다. 비록 그들이 가족의 일부로 간주되지만, 특히 먹이에 관해서는 인간과 동일하게 대우받을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 사람과 개의 몸은 매우 다르기 때문에 사람과 같은 음식을 준다면 건강 문제를 겪을 가능성이 매우 높다는 것을 기억하십시오. 개는 사람이 먹는 기름지고 기름진 음식에 익숙하지 않아 설사와 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 따라서 어떤 종류의 음식이 개에게 해로운지 아는 것이 주인으로서 주지 않도록 하는 것이 매우 중요합니다. 개에게 위험한 음식은 다음과 같습니다. 또한 읽기: 개가 공격하기 쉬운 피부 질환의 6가지 유형초콜릿과 카페인 강아지에게 매우 위험한 음식의 종류는 초콜릿과 카페인이 포함된 것입니다. 강아지가 섭취하는 초콜릿의 양과 종류에 따라 증상과 독성\n건강한 혈관을 원하십니까? 이 3가지 식품을 섭취하세요\n자카르타 – 인체에는 동맥, 정맥 및 모세혈관의 세 가지 유형의 혈관이 있습니다. 동맥은 심장에서 신체의 나머지 부분으로 혈액을 운반하는 역할을 합니다. 정맥은 신체 기관에서 심장으로 혈액을 운반하는 역할을 합니다. 모세혈관은 동맥과 정맥을 연결하고 혈액과 주변 조직 사이에서 물, 산소, 일산화탄소, 영양소, 화학물질, 노폐물 등을 교환하는 곳이기도 합니다. 또한 읽기: 잦은 호흡곤란? 정맥의 혈전을 조심하십시오 주의해야 할 혈관 질환 중 하나는 대동맥류입니다. 이 상태는 대동맥 벽의 약화로 인해 발생하며 해당 부위에 덩어리가 나타나는 것이 특징입니다. 대동맥은 심장에서 산소가 풍부한 혈액을 신체의 나머지 부분으로 운반하는 신체에서 가장 큰 주요 혈관입니다. 확인하지 않고 방치하면 뇌동맥류로 인해 대동맥벽이 파열되어 생명을 위협하는 출혈이 발생할 수 있습니다. 건강한 혈관을 위한 음식 건강한 혈관은 몸 전체에 산소가 풍부한 혈액의 흐름을 원활하게 하여 신체의 기관\n갑자기 삼키는 것이 어려움은 이완불능증일 수 있습니다.\n, 자카르타 - 이완불능증이란? 이완불능증은 식도의 장애입니다. 식도가 음식이나 음료를 입에서 위로 밀어내는 능력을 상실한 상태입니다. 이완불능증이 있으면 음식을 삼킨 후에도 식도와 위 사이의 판막이 열리지 않습니다. 판막이 열리지 않는 것은 일반적으로 신경계 장애로 인해 발생합니다. 이 질병은 희귀 질환으로 분류되며 모든 연령대의 남성과 여성에게 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 이 상태가 어린 나이에 바이러스에 의해 주도된 것으로 의심합니다. 또한 전문가들은 이완불능증이 자가면역 상태(신체의 면역 체계가 건강한 세포, 조직 및 기관을 공격하는 상태)와 밀접한 관련이 있다고 믿고 있습니다. 이완불능증의 원인 이완불능증은 입과 위장을 연결하는 식도벽의 신경이 손상되어 정상적으로 기능하지 않\n부정 행위가 치료하기 어려운 질병인 이유 설명\n자카르타- 반복적으로 속이는 사람에 대한 이야기를 들어본 적이 있습니까? 아니면 그런 사람을 알고 있습니까?파트너를 배신한 사람들은 종종 부정적인 것으로 식별됩니다. 심지어 불륜을 저지른 사람은 습관을 되풀이하는 경향이 있어 바꾸기 어렵다고 생각하는 사람들도 있습니다. 그 가정이 맞습니까? 여기 설명이 있습니다.당신은 바람을 피우는 배우자를 경험했거나 피해자였을 수 있습니다. 그런 다음, 그것이 나오고 그가 사과할 때 당신은 용서하고 그와 함께 돌아오기로 결정합니다. 그러나 후회와 사과가 그가 다시는 바람을 피우지 않을 것이라는 보장이 아니라는 것을 알고 계셨습니까?심리학 분야의 많은 전문가들은 부정 행위가 매우 복잡한 행동이며 다양한 복합적인 이유의 영향을 받는다\n안구건조증의 간단한 치료\n, 자카르타 - 안구건조증이라고도 하는 안구건조증은 삶의 질에 영향을 줄 수 있는 흔한 질환입니다. 이것은 직장에서 생산성을 높이고 가족 및 친구들과 보내는 시간을 줄이는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 미국 안과 저널 1,600만 명의 성인이 이 질병으로 진단된 것으로 추정되며, 여론 조사 갤럽 2012 2022년까지 2,900만 명의 미국인이 이 질병에 걸릴 것이라고 합니다. 안구건조증은 일시적이거나 만성일 수 있습니다. 상태를 "만성"이라고 하면 오랫동안 지속되어 왔다는 의미입니다. 증상이 호전되거나 악화될 수 있지만 완전히 사라지지는 않습니다. 만성 안구건조증은 눈이 충분한 눈물을 생성하지 못할 때 발생합니다. 눈물이 너무 빨리 증발하기 때문일 수도 있고, 눈 안이나 주변의 염증 때문일 수도 있습니다. 일시적인 안구건조증은 종종 환경적 요인에 의해 발생합니다. 콘택트렌즈를 너무 오래 착용하거나 건조한 환경에 있으면 증상이 나타날 수 있\n허벅지와 종아리를 줄이는 5가지 방법\n, 자카르타 – 여성은 외모에 자신감을 부여하기 위해 일반적으로 날씬한 허벅지와 종아리를 선호합니다. 이렇게 스커트나 반바지를 입었을 때 다리가 더 길어보이게 연출할 수 있다. 허벅지와 종아리를 날씬해 보이게 만드는 것은 쉬운 일이 아니다. 그리고 다이어트만 할 수는 없습니다. 허벅지와 종아리를 축소하려면 신체 활동을 해야 합니다. 이 운동 동작은 다리를 날씬하게 보이게 하는 지방을 제거하는 데에도 유용합니다. 이제 이 큰 허벅지와 종아리가 지방의 영향만 받는 것이 아니라는 것을 알아야 합니다. 다음과 같이 종아리와 허벅지가 야위지 않도록 영향을 미치는 몇 가지 사항이 있습니다. 유\n임산부에 대한 당뇨병의 영향 알기\n, 자카르타 - 임산부의 당뇨병이나 임신성 당뇨병은 임신 중에 처음 진단되는 당뇨병입니다. 이러한 유형의 당뇨병은 신체 세포가 포도당을 사용하는 방식에 영향을 미칩니다. 임신성 당뇨병은 고혈당을 일으켜 임신과 뱃속에 있는 아기의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 산모와 아기 모두의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태는 선천적 결함, 사산 및 조산의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 임신성 당뇨병이 있는 산모가 경험할 수 있는 위험은 제왕절개 분만과 아기가 너무 크거나 비만으로 태어날 위험 또는 미래에 제2형 당뇨병에 걸릴 위험입니다. 또한 읽기: 당뇨병이 있는 임산부는 유산을 경험할 수 있으므로 주의하십\n유산 후 임신이 어려운 이유\n자카르타 - 임신은 여성에게 가장 행복한 순간입니다. 그러나 산모가 유산을 하면 안타까운 일이 될 수도 있습니다. 일부 여성에게는 특히 특정 질병이 있는 경우 임신이 쉽지 않은 것이 사실입니다. 산모가 유산한 후 임신이 되지 않는 경우가 있습니다. 사실, 왜 이런 일이 일어났습니까? 여기 전체 리뷰가 있습니다.유산 후 임신이 어려운 이유는?유산한 적이 있는 여성이 다시 임신을 시도할 계획이 있는 경우 시간이 짧지 않을 수 있으며 매우 어려울 수 있습니다. 이유없이 유산은 여성에게 가장 고통스러운 일 중 하나이므로 다음 임신을 맞이해야 할 때 걱정이 당신을 맞이한다고 놀라지 마십시오. 실제로\n어린이 성장에 도움이 되는 과일\n, 자카르타 - 성장기에는 과일을 먹어야 합니다. 그 이유는 분명합니다. 이러한 건강 식품은 성장과 발달에 유익한 많은 영양소를 제공합니다. 신체가 스스로 생성할 수 없지만 건강에 좋은 음식을 통해 얻어야 하는 중요한 영양소가 많이 있습니다. 자, 과일은 비타민 A, B, C, E, 칼슘, 철, 아연, 엽산에 이르기까지 아이들의 성장에 중요한 다양한 비타민과 미네랄을 제공하는 슈퍼 푸드로 알려져 있습니다. 아동 성장을 최적화하는 데 도움이 되는 다음 과일: 1.아보카도 아보카도는 일일 권장량의 6%를 충족하는 비타민 E의 좋은 공급원입니다. 비타민 E는 자유 라디칼 손상으로부터\nDI 족자카르타의 COVID-19 드라이브 스루 테스트 목록\n족자카르타 시가 매력적인 관광지로 유명하다는 것은 비밀이 아닙니다. 족자카르타 궁전, 타만 사리에서 시작하여 파랑트리티스 해변까지. 또한 이 특별한 도시는 많은 국내외 관광객들이 방문하는 보로부두르와 프람바난 사원의 명소와도 멀지 않습니다. 안타깝게도 코로나19 팬데믹(세계적 대유행) 상황에서 이러한 다양한 관광 명소를 마음껏 즐길 수 있는 것은 아닙니다. 그 이유는 코로나 바이러스 감염을 피하기 위해 항상 자신을 돌봐야 하기 때문에 팬데믹이 이동에 제한이 있기 때문입니다. 정기적인 테스트 수행, 바이러스 전파 방지이동성을 줄이는 것 외에도 코로나 바이러스의 확산을 막기 위해 할 수 있는 다양한 노\n월경이 오래 간다? 촉발할 수 있는 5가지\n, 자카르타 – 각 여성의 월경 기간은 다를 수 있습니다. 정상은 2~7일이지만, 7일 이상 월경을 하는 여성도 있습니다. 물론 이것은 과소평가는커녕 무시되어서도 안 됩니다. 어떤 경우에는 장기간의 월경이 심각한 건강 문제의 징후일 수 있기 때문입니다. 다음은 장기간의 월경을 유발할 수 있는 몇 가지 조건입니다. 1. 호르몬 불균형 장기간 지속되는 일반적인 원인 중 하나는 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬과 같은 호르몬 불균형입니다. 이 불균형은 장기적으로 자궁에 과도한 축적을 유발합니다. 결과적으로 월경 중에 발생하는 출혈이 과도하게 됩니다. 이 상태는 일반적으로 폐경이 다가오고 있는\n수치심, Panu는 얼굴에 나타날 수 있습니다\n, 자카르타-파누는 희끄무레한 발진 형태의 곰팡이에 의해 유발되는 전염병으로 보통 피부에 퍼집니다. Panu는 열대 기후에서 흔한 피부병입니다. 이것은 백선을 유발하는 곰팡이가 열대 및 습한 지역에서 살고 자라기 때문에 발생합니다. 습한 조건, 더위, 과도한 발한 및 지성 피부는 면역 체계를 저하시켜 백선을 유발할 수 있습니다. 등, 팔, 다리에 흔하지만 백선은 얼굴에도 나타날 수 있습니다. 퍼질 수 있는 것 외에도, 얼굴의 백선은 미학적 관점에서 더 혼란스럽습니다. 일반적으로 백선의 주요 원인은 얼굴을 깨끗하게 유지하지 않기 때문입니다. 땀을 흘리면\n마늘 섭취가 실제로 콜레스테롤을 조절할 수 있습니까?\n, 자카르타 - 마늘은 독특한 향으로 유명합니다. 마늘은 요리 재료로 사용될 뿐만 아니라 종종 약으로 가공되기도 합니다. 인용 베리웰 가족, 마늘에는 박테리아와 곰팡이를 죽이고 특정 소화 장애를 완화시키는 것으로 밝혀진 알리신이라는 화학 물질이 들어 있습니다. 마늘은 소화 장애를 완화하는 것 외에도 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이것이 의학적으로 증명될 수 있습니까? 여기 설명이 있습니다. 또한 읽기: 콜레스테롤 수치를 낮추는 운동 옵션 마늘이 정말 콜레스테롤을 낮출 수 있습니까? 에 발표된 연구 캐나다 심장학 저널 마늘이 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 동물과\n알아야 할 세계에서 가장 희귀한 질병 5가지\n, 자카르타 - 많은 사람들이 잘 알지 못하는 희귀질환의 종류가 많다는 사실, 알고 계셨나요? 희귀병은 매우 희귀하고 환자의 수가 적습니다. 증상이 독특할 뿐만 아니라 세계의 일부 희귀병은 아직 치료법을 찾지 못했습니다. 또한 읽기: 희귀질환 진단이 어려운 이유는? 글쎄, 올바른 치료를 받기 위해 희귀 질병의 유형과 증상을 알아야 합니다. 1. 조로증 조로증이라고 들어보셨나요? 조로증은 매우 드물고 환자가 거의 없는 질병입니다. 이것이 조로증이 많은 사람들에게 거의 들리지 않고 알려진 이유입니다. 다음에서 보고됨 국립 중개과학 발전 센터 , 조로증은 어린이에게 영향을 미치는 희귀 질환입니다. 조로증이 있는 어린이는 나이보다\n임산부를 위한 비트의 이점 살펴보기\n, 자카르타 - 많은 연구에서 임산부의 섭취가 나중에 아기의 건강과 밀접한 관련이 있음이 입증되었습니다. 문제는 임산부에게 필요한 영양소는 무엇일까요? 임산부가 섭취해야 하는 많은 영양 섭취량 중 엽산, 철분, 항산화제, 섬유소는 잊지 말아야 할 영양소입니다. 이 4가지 영양소는 산모와 태아의 건강에 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 위의 영양소를 함유한 식품은 어떤 것들이 있을까요? 산모는 위의 영양소를 찾는 데 혼동할 필요가 없습니다. 비트만 먹으면 됩니다. 쉽죠? 음, 임산부를위한 사탕무 과일의 이점은 다음과 같습니다. 또한 읽기: 비트를 자주 먹어야 하는 6가지 이유 1. 선천적 기형 위험 감소 비트 뿌리에는 신체\n이것이 매운 음식이 당신을 아프게 할 수 있는 이유입니다\n, 자카르타 – 많은 인도네시아인들은 매운 음식을 정말 좋아합니다. 카이엔 페퍼, 칠리, 칠리 소스 등과 같은 매운 향신료가 첨가되지 않은 음식은 맛이 덜합니다. 그러나 너무 매운 음식을 자주 먹으면 복통을 유발하기도 합니다. 매운 음식이 왜 복통을 일으킬 수 있는지 생각해 본 적이 있습니까? 글쎄, 당신은 여기에서 이유를 찾을 수 있습니다. 카이엔 페퍼나 칠리 페퍼와 같이 매운 맛의 향신료를 추가로 사용하는 식품에는 캡사이신 . 이러한 성분은 자극을 유발할 수 있습니다. 이것이 고추에 피부가 닿으면 타는 듯한 느낌이 드는 이유입니다\n결핵 치료 요법, 무엇입니까?\n, 자카르타 — 결핵의 원인은 결핵균. 이 박테리아는 폐 조직을 공격하고 손상시킵니다. 전파는 공기에 노출된 환자의 침이 튀거나 기침을 통해 이루어질 수 있습니다. 증상은 장기간의 기침, 체중 감소, 발열, 식욕 부진 및 기타 증상이 특징입니다. 결핵 치료는 여러 치료법으로 수행할 수 있습니다. 증상이 나타나면 GP를 방문하여 증상이 결핵의 증상인지 판단하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 앱에서 전문 의사에게 문의할 수도 있습니다. 서비스를 통해 영상/음성 통화 또는 채팅 . (또한 읽어보십시오: 결핵 예방을 위한 4단계 ) 결핵 증상이 있는 것으로 판명되면 결핵 환\n임산부가 체중을 늘리는 방법\n, 자카르타 - 건강한 임신의 특징 중 하나는 산모의 체중 증가입니다. 이유 없이 태아는 산모의 위장에서 성장과 발달을 지원하기 위해 중요한 영양 섭취가 필요합니다. 이러한 이유로 산모는 임신 전보다 영양 섭취를 더 늘려야 합니다.그러나 음식을 함부로 먹으면 안 됩니다. 이것은 소비되는 음식의 양이 아니라 질과 관련이 있습니다. 이것은 임산부가 체중을 늘리고 건강을 유지하는 방법입니다.이상적인 체중 증가모든 임산부의 체중 증가는 확실히 다를 수 있습니다. 임신 전 체중과 신장의 요인은 임신 중에 산모가 몇 킬로그램을 늘려야 하는지를 결정합니다.페이지에\n과수면과 기면증은 동일하지 않습니다. 차이점이 있습니다.\n, 자카르타 – 수면과다증은 낮에 지나치게 졸리는 상태입니다. 과수면은 1차 상태일 수도 있고 2차 상태일 수도 있습니다. 속발성 과다수면은 다른 의학적 상태의 결과입니다. 과수면증이 있는 사람들은 종종 피곤함을 느끼기 때문에 낮 동안 활동하기가 어렵습니다. 이 상태는 집중력과 에너지 수준에 영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 기면증이란 무엇입니까? 과수면과 기면증 사이에는 몇 가지 주요 차이점이 있습니다. 두 가지 조건 모두 과도한 주간 졸음과 관련이 있지만 기면증은 졸음을 보다 구체적이고 취약한 수준으로 만듭니다. 기면증은 갑작스럽고 통제할 수 없으며 부적절한 시간에 수면 에피소드를 유발할 수 있습니다. 기면증이 있는\n그린 스무디의 소비, 오늘날의 건강한 라이프 스타일 트렌드\n, 자카르타 - 그린 스무디는 주로 녹색 채소와 과일을 섞어 만든 음료입니다. 이 건강 음료를 만드는 데 일반적으로 사용되는 야채는 시금치, 양상추, 케일, 겨자잎 및 기타 녹색 야채입니다. 그런 다음 맛을 더 좋게 하기 위해 보통 섞어주는 과일은 바나나, 사과, 배, 아보카도입니다. 이 음료를 정기적으로 섭취하면 비타민과 미네랄과 같은 영양 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 또한 이 좋은 습관을 다이어트 패턴으로 만들어 체중을 줄이는 것도 할 수 있습니다. 현재 대유행 중에 이 음료를 섭취하여 면역 체계를 개선할 수도 있습니다. 또한 읽기: 젊은 피부를 위한 스무디 레시피입니다. 정기적으로 그린 스무디를 섭취하는 것의 이점 앞서 언급한 이점 외에도 정\n고환염 자가 치료 방법은 다음과 같습니다.\n, 자카르타 - 남성의 음낭에 있는 고환 중 하나 또는 둘 모두가 바이러스 감염으로 인해 부기를 유발하는 염증을 경험할 때 이 상태를 고환염이라고 합니다. 이러한 감염을 일으키는 박테리아는 실제로 성교(STD), 특히 임질 또는 클라미디아를 통해 전염될 수 있습니다. 고환염을 일으키는 박테리아는 종종 고환 뒤쪽에 있는 수정낭(부고환) 구조의 염증인 부고환염을 유발합니다. 남성에게만 발생하는 이 질병은 통증을 유발할 수 있으며 확실히 생식력에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 초기 증상이 나타난 이후에 수행하는 치료는 매우 도움이 될 것이며 환자가 합병증을 일으키지 않고 완전히 회복할 수 있을 것입니다. 또한 읽기: 바이러스\nCOVID-19 양성, 어떻게 해야 할까요?\n자카르타 - 전염병은 끝나지 않았으며 누구나 COVID-19를 유발하는 코로나 바이러스에 걸릴 수 있습니다. 그렇다면 코로나19에 양성 반응을 보인다면 어떻게 해야 할까요? 가까운 친척 또는 심지어 자신이 COVID-19에 대해 양성 반응을 보일 때 질문이 발생할 수 있습니다. COVID-19 양성 판정을 받았다고 해서 세상이 멸망하는 것은 아닙니다. 코로나 바이러스는 참으로 위험하지만 어떤 사람들에게는 이 바이러스가 아주 경미하거나 전혀 증상이 없는 증상을 유발할 수 있습니다. 다른 사람들에게는 치명적일 정도로 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 읽기: 신화 또는 사실, A형 혈액형은 COVID-19에 감염될 위\nTooth Tongos는 조기에 피할 수 있습니까?\n, 자카르타 - 가지런히 배열되어 건강한 치아가 보이고, 색깔이 노랗거나 검지 않고, 구멍이 없다. 그러나, 아이의 외모를 덜 좋게 만드는 한 가지 조건이 있습니다. 즉 앞니가 다른 치아에 비해 약간 앞으로 자라는 상태 또는 claret tooth라고 불리는 상태입니다. 위험하지 않은 장애 범주에 포함되지만, 기울어진 치아는 아이들이 친구들과 놀 때 불안함을 느끼기에 충분합니다. 이 claret 치아로 인해 일반적으로 생성되는 거리는 2mm 이상이 될 수 있습니다. 의학에서는 이러한 상태를 부정교합이라고 합니다. 음, 치아에 다음과 같은 특징이 있는 경우 치아가 뭉툭하다고 할 수 있습니다. 위턱의\n봉와직염으로 인해 발생할 수 있는 합병증 주의\n, 자카르타 – 봉와직염이 셀룰라이트와 같다고 오해하지 마세요. 셀룰라이트는 피부 밑에 지방이 축적되어 오렌지 껍질과 같이 울퉁불퉁한 피부 상태인 반면, 셀룰라이트는 피부 조직의 세균 감염으로 눌렀을 때 발적, 부기, 통증이 특징입니다. 봉와직염은 즉시 치료하지 않으면 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있으므로 가볍게 여겨서는 안 되는 심각한 피부 질환입니다. 여기에서 봉와직염으로 인한 합병증에 대해 알아보세요. 봉와직염은 피부 아래 조직을 공격하여 림프절과 혈관을 통해 퍼질 수 있기 때문에 위험한 피부 질환입니다. 그러나 봉와직염은 외부 세계와 직접 접촉하지 않는 깊은\n건강한 유방의 4가지 특징\n, 자카르타 - 건강한 몸을 갖는 것은 모든 여성의 꿈입니다. 그 이유는 건강한 몸은 여성을 더욱 매력적이고 자신감 있게 보이게 할 수 있기 때문입니다. 따라서 가슴이 있더라도 물론 모든 여성은 건강한 가슴을 원합니다. 그렇게 하면 여성들은 높은 자신감을 갖게 될 것입니다. 여성에게 유방이 있지만 모든 여성이 유방의 복잡성, 특히 건강 상태를 나타내는 특성을 이해하는 것은 아닙니다. 따라서 다음은 건강한 유방을 나타내는 4가지 특성입니다. ( 또한 읽기 : 정상 또는 문제 옆의 큰 가슴? ) 범프 없음 자신의 가슴 크기가 서로 다르다고 걱정하는 여성은 많지 않습니다. 사실, 이 상태는 모든 여성이 경험하는 자연스러운 상태입니다. 이 차이는 일반\n종기를 피하고 싶습니까? 이 5가지 간단한 방법을 따르십시오\n, 자카르타 - 엉덩이, 겨드랑이, 목, 사타구니와 같이 마찰과 발한을 자주 경험하는 신체 부위에 종기가 자랍니다. 종기를 피하기 위해 다음 단계 중 일부를 수행할 수 있습니다! 또한 읽기: 종기의 5가지 원인과 대처법 알아두세요, 조심하세요! 궤양, 피부에 고름이 가득 찬 융기 종기는 피부가 붉고 고통스러우며 고름으로 가득 찬 융기입니다. 이러한 돌기는 모발이 자라는 구멍인 피부 또는 모낭 아래의 기름샘 염증을 유발하는 박테리아 감염으로 인해 나타납니다. 고통스러워 보이지만 걱정할 필요가 없습니다. 그 이유는 이 상태는 심각한 질병이 아니며 쉽게 치료할 수 있다는\n종종 Nyirih에게 다음은 건강을 위한 Areca Nuts의 3가지 이점입니다.\n, 자카르타 – 인도네시아에 존재하고 발전하는 전통 중 하나는 구장 일명 씹는 구장 잎. 이것은 주로 농촌 지역의 사람들에 의해 수행됩니다. 아레카 너트는 성분 중 하나입니다. 구장 빈랑 잎과 다른 첨가물과 함께 씹는 것.아레카 너트는 야자과에 속하는 나무에서 나옵니다. 이 과일에 많은 건강상의 이점이 있다는 것을 아는 사람은 많지 않습니다. 지금까지 아레카넛은 체력증진에 도움이 되는 과일로 꽤 유명하다. 그러나 분명히 빈랑은 건강에 다른 이점이 있습니다. 무엇입니까? 건강을 위한 아레카 과일의 이점 시도해야 할 건강을 위한 빈랑 열매의 몇 가지 이점이 있습니다.1. 구강 건강 유지 고대에는 빈랑을 치약으로 사용했는데 그 목적은 치아와 입의 청결\n포르말린 두부의 위험을 조심하십시오\n, 자카르타 – 포르말린은 정부와 보건부가 금지한 식품 방부제입니다. 불행히도 포르말린의 사용은 여전히 특정 식품에서 자주 발견되며 그 중 하나가 두부입니다. 사실, 포르말린화된 두부를 섭취할 때 얻을 수 있는 많은 건강 위험이 있습니다. 에 의해 집계된 연구에 따르면 미국 국립 의학 도서관 국립 보건원 여전히 종종 과소평가되는 포르말화 두부 섭취의 위험성을 요약한 것입니다. 요약은 다음과 같습니다. 두부를 포르말린과 함께 섭취하면 신체에 매우 자극적일 수 있으며 암을 유발할 수 있는 발암 특성 때문에 신체 조직 세포에 변화를 일으킬 수 있습니다. 그것을 섭취할 뿐만 아니라\n여자가 나쁜 남자에게 더 끌리는 이유\n자카르타 - 나쁜 소년 , 일명 나쁜 남자는 여자를 끌어들이기 쉬운 경향이 있습니다. 이 맛에 관해서는 사람마다 다를 것입니다. 나쁜 소년 그 자신은 결코 완전히 못된 사람이 아니었습니다. 그러나 레이블에 있는 거의 모든 것 때문에 레이블을 얻습니다. 나쁜 소년 실제로 대부분의 남자와 다릅니다. 또한 읽기: 로맨스가 혼란스럽다면 정신 건강이 방해받을 수 있습니다 별명 나쁜 소년 일반적으로 용감한 성격을 가진 남성에게 매우 애착이 있으며, 이는 그들이 감히 사귀거나 데이트를 하는 것을 의미합니다. 아마도 이러한 것들이 여성들의 눈에 가장 큰 매력일 것입니다. 심리학 연구에 따르면 많은\n몸이 항상 피곤하다고 느끼는 6가지 이유\n자카르타 – 수면 부족이 항상 피곤하고 무기력하고 나약하고 덜 열정적이라고 느끼는 유일한 이유는 아닙니다. 충분한 휴식을 취하더라도 다음 날 아침에 일어나면 여전히 피곤합니다. 일상 활동의 밀도는 확실히 몸을 피곤하게 만듭니다. 야근을 하고 늦게까지 깨어 있어야 하는 경우는 말할 것도 없고, 이는 야간 휴식 시간을 줄여준다는 의미입니다. 그럼에도 불구하고 몸이 항상 피곤함을 느끼는 데에는 여러 가지 이유가 있음이 밝혀졌습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다. 과도한 정크 푸드 소비 이동 중에 소비하는 것에 더 주의를 기울인 적이 있습니까? 영양가 있는 음식을 먹\n잇몸이 부었을 때 피해야 할 음식 4가지\n“잇몸이 부어 오르면 입안으로 들어가는 모든 것이 잇몸에 통증을 유발합니다. 그렇기 때문에 음식 선택에 신중을 기해야 합니다. 단 음식, 딱딱한 음식, 너무 짜거나 매운 음식은 피하십시오. 치아에 쉽게 끼는 음식도 잇몸이 붓는 것을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.”, 자카르타 – 치아뿐만 아니라 잇몸은 일련의 구강 건강에서 중요한 부분입니다. 잇몸은 턱뼈를 덮고 있는 단단한 분홍색 조직으로 이루어져 있습니다. 이 조직은 두껍고 섬유질이며 혈관으로 가득 차 있습니다.부은 잇몸은 붉은 색조로 부풀어 오릅니다. 부은 잇몸은 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다. 당신이 먹는 음식은 부어오른 잇몸을 더 악화시킬 수 있습니다. 잇몸이 부었을 때 피해\n치통뿐만 아니라 치은염이 몸에 미치는 3가지 효과\n, 자카르타 - 잇몸 염증 또는 치은염은 치아에 축적되는 플라크 또는 박테리아 층으로 인해 잇몸에 발생하는 염증입니다. 치은염은 손상을 일으키지 않는 치주질환이지만 치료하지 않고 방치하면 치주염으로 진행될 수 있습니다. 이는 치아 상실이 발생할 때까지 더 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.치은염은 더 오래, 더 자주 양치질하는 것과 같이 항상 좋은 구강 위생을 유지함으로써 치료할 수 있습니다. 또한, 방부제 구강청결제도 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 경미한 치은염의 경우 증상이 경미하기 때문에 가지고 있는 사람은 자신이 있\n고양이 탈모를 극복하는 7가지 효과적인 방법\n“고양이 탈모를 치료하는 강력한 방법은 의사와 직접 상담하는 것입니다. 상담을 통해 고양이 탈모의 원인을 파악하여 바로 올바른 치료를 받을 수 있습니다. 평소 털을 주기적으로 빗어주고 식이요법, 위생, 살기 좋은 곳 등에 주의를 기울이면 반려동물의 탈모를 극복할 수 있다”고 말했다., 자카르타 – 고양이가 최근에 탈모를 경험했습니까? 고양이 탈모는 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 따라서 치료를 결정하기 전에 고양이 탈모의 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 고양이 탈모는 일반적으로 백선, 진드기 또는 벼룩 알레르기와 같은 곰팡이 및 기생충에 의해 발생합니다. 음식 알레르기도 고양이 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증, 지속적인 현기증을 유발하는 요로 문제 및 핥기와 같은\n피부병을 치료하는 방법?\n, 자카르타 - 피부는 방해받기 쉬운 신체 부위입니다. 많은 것들이 당신의 피부를 방해할 수 있으며, 그 중 하나가 피부병입니다. 이 질병은 가장 흔하고 양성인 피부 질환 중 하나입니다. dermatographia를 경험하는 사람은 작은 긁힘에 노출되면 상태를 경험할 것입니다. 일시적이지만 심각한 반응을 경험할 것입니다. 이것은 알레르기와 같은 신체 반응에 깊은 상처를 입힐 위험이 더 큽니다. 이를 방지하기 위해 피부병을 치료하는 방법은 다음과 같습니다! 또한 읽기: 피부를 공격하기 쉬운 질병 5가지 할 수 있는 피부병 치료 방법 Dermatographia는 "피부 쓰기"라고도 알려진 상태입니다. 경미\n오해하지 마세요, 이것이 바로 나병이 퍼지는 방식입니다 이해해야 합니다\n, 자카르타 - 자료에 따르면 나병은 기원전 600년부터 존재해 왔습니다. 인도, 중국, 이집트의 가장 오래된 문명은 이 피부병을 치료할 수 없고 전염성이 높은 것으로 생각했습니다. 그렇기 때문에 과거에 나병 환자들은 다른 사람들에게 퍼지거나 퍼지지 않도록 유배되었습니다. 나병 또는 나병은 일종의 세균 감염으로 인해 발생합니다. 마이코박테리움 레프레 . 이 건강 장애는 사지의 신경, 상기도 및 코 내막을 공격합니다. 이 상태는 신경 손상, 피부 궤양, 약해진 근육을 유발합니다. 사실, 나병을 일으키는 박테리아는 생쥐, 아르마딜로, 침팬지에서 찾을 수 있습니다. 그러나 여전히 인간은 주요 전염 매체로 간주됩니다. 인간의 경우, 나병 박테리아는\n이것은 세계에서 팬데믹이 된 4가지 질병입니다.\n, 자카르타 - 코로나 바이러스로 인한 COVID-19가 팬데믹(세계적 대유행)으로 선언되었습니다. 팬데믹의 의미는 전 세계적으로 퍼진 새로운 질병입니다. 이 질병은 거의 모든 대륙으로 퍼져 많은 사람들을 감염시켰습니다. 가장 위험한 것은 코로나 바이러스에 걸린 사람을 치료할 수 있는 약이 없다는 것입니다. 하지만 이번 코로나 바이러스 이전에 전 세계적인 대유행이 된 다른 질병이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이러한 유행성 질병 중 일부는 특정 기간 동안 수백만 명의 사람들을 죽였습니다. 다음은 팬데믹이라는 별명을 얻었고 COVID-19 이전에 발생한 몇 가지 질병입니다! 또한 읽기: 코로나 바이러스와 관련하여 집에서 격리할 때 주의해야 할 사항입니다. 지금까지 발생한 세계의 유행성 질병 전 세계적으로 유행하는 대부분\n아기가 건강해집니다. 고품질 모유를 위한 5가지 식품이 있습니다.\n, 자카르타 – 모유는 아기에게 최고의 음식입니다. 모유는 천연 항체로 사용될 수 있으며 아기의 영양 공급원이기도 합니다. 모유 자체에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등 아기의 성장에 필요한 많은 영양소가 들어 있습니다. 따라서 아기가 6개월 동안 모유를 먹어야 한다고 해도 놀라지 마십시오. 산모가 출산 후 모유를 제대로 생산하지 못하는 것을 방지하기 위해 임산부는 처음부터 모유가 부드럽고 좋은 품질로 나올 수 있도록 준비해야 합니다. 많은 일을 할 수 있으며 그 중 하나는 어머니의 자신감입니다. 자신감이 있으면 엄마는 모유 생산에 중요한 역\n생리통 완화를 위한 6가지 간단한 단계\n자카르타 - 일부 여성들은 월경이 올 때 불편함을 경험할 것입니다. 이러한 복부 통증은 일반적으로 질에서 신선한 혈액이 나오기 전에 발생합니다. 자궁 근육이 수축하여 자궁벽에 축적된 혈관 내막을 풀어주기 때문입니다. 즉, 생리통은 자궁 근육이 작동하고 있다는 신호로 발생합니다. 또한 읽기: 월경에 대한 패스트 푸드의 부정적인 영향 월경통 자체는 일반적으로 복부 경련, 메스꺼움, 구토, 두통 또는 설사가 특징입니다. 통증 자체의 강도는 환자마다 다릅니다. 생리통을 완화하는 여러 가지 방법을 수행하기 전에 먼저 통증을 유발하는 몇 가지 요인을 알아야 합니다. 다음은 생리통을 유발하는 여러 요인입니다. 피가 많이 나옵니다. 첫 월경. 신체는 자궁에 과도하게 영향을 미치는 호\n체중 감량에 효과적인 템피 또는 두부?\n, 자카르타 - 이제 살을 빼는 추세는 여성뿐만 아니라 남성과 이에 참여하는 많은 어린이들도 하고 있다. 이것은 외모를 더 매력적으로 보이게 할 뿐만 아니라 장기적인 건강을 유지하기 위한 것입니다. 특히 복부에 축적되는 지방은 매우 위험하고 심각한 질병을 유발하는 지방 부류입니다. 다이어트 방법으로 적용할 수 있는 방법은 다양한 식단부터 운동을 동반한 식단, 단순히 식단을 유지하는 것까지 다양하다. 그러나 다이어트 중이더라도 모든 종류의 영양소가 충족되는지 확인해야 합니다. 당신이 충족시키는 데 중요한 것은 단백질이지만 단백질 섭취를 충족시키기 위해서는 비 동물성 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 단백질은 전형적인 인도네시아 음식, 즉 템페와 두부를 통해 얻을 수 있습니다\n단식 중 콜레스테롤의 정상 수치는 얼마입니까?\n, 자카르타 - 단식을 원하는 이슬람교도들은 정상 콜레스테롤 수치에 주의하면서 단식을 하는 것이 중요하다. 새벽과 이프타르를 부주의하게 먹으면 콜레스테롤 수치를 높이고 위험한 질병의 위험을 높일 수 있기 때문입니다. 콜레스테롤이 높은 음식을 너무 많이 섭취할 때 발생할 수 있는 일부 질병은 혈액 순환 장애, 뇌졸중, 심지어 심장병입니다. 이를 예방하기 위한 한 가지 노력은 체내 콜레스테롤의 정상 수치를 알고 조절하는 것입니다. 또한 읽기: 이것은 여성의 콜레스테롤 수치에 대한 정상적인 한계입니다.정상 콜레스테롤 수치 건강한 콜레스테롤 수치는 일반적으로 성인과 크게 다르지 않습니다. 권장 수준의 변동은 기타 건강 상태 및 고려 사항으로 인해 변경될 수 있습니다. 다음은 성인의 정상 콜레스테롤 수치를 제한합니다. 성인에게 권장되는 총 콜레스테롤 수치는 데시리터당 200밀리그램(mg/dL) 미만인 것으로 간주됩니다. 2\n아기에게 발생하는 피부 감염을 극복하는 방법\n, 자카르타 – 아기의 피부는 얇고 매우 민감한 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 아기는 피부 문제에 매우 취약하며 이는 비교적 흔한 상태입니다. 아기가 경험하는 피부 감염은 신체의 어느 부위에서나 발생할 수 있으며, 입 안이나 주변에도 발생할 수 있습니다. 원인은 유전적 요인, 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이에 이르기까지 다양합니다. 아기가 경험하는 피부 감염의 증상도 원인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 영아의 피부 감염은 일반적으로 피부 발적, 발진, 피부 염증, 수포 등의 증상을 일으키고 발열을 일으킵니다. 또한 읽기: 아기에게 발생하는 피부 감염의 5가지 원인피부 감염의 유형과 치료 아기의 피부 감염에\n4 이차성 고혈압 진단을 위한 건강 검진\n, 자카르타 - 고혈압은 매우 흔한 의학적 상태일 뿐만 아니라 다양한 기타 질병, 특히 혈관 및 심장과 관련된 질병의 근원입니다. 그런데 이차성 고혈압이라고 들어보셨나요? 그것을 진단하는 방법? 이차성 고혈압은 혈관, 심장, 신장 또는 내분비계 장애와 같은 다른 건강 문제나 질병으로 인해 발생하는 고혈압입니다. 이차성 고혈압은 또한 임신으로 인해 발생할 수 있습니다. 이차성 고혈압도 일반적인 고혈압과 마찬가지로 뇌졸중, 심장병, 신부전과 같은 혈관 질환으로 인한 합병증을 피하기 위해 조기에 치료해야 합니다. 다음은 이차성 고혈압이 있음을 나타낼 수 있는 몇 가지 징후입니다. 내성 고혈압. 1개 또는 2개의 고혈압 약물의 조합으로 치료할 수 없는 고혈압(수축기 혈압 140mmHg 이상 및 이완기 혈압 90mmHg 이상). 매우 높은 혈압.\n이것은 전문가에 따르면 집에서 코로나 바이러스를 죽이는 방법입니다\n자카르타 - 현재 190개 이상의 국가가 COVID-19를 유발하는 코로나 바이러스의 공격과 싸우고 있습니다. 이 사악한 바이러스는 매우 빠르게 퍼지므로 전파를 억제하기가 어렵습니다. 지금까지 코로나 바이러스는 비말(기침이나 재채기로 인해 튀는 입/코액이 튀는 것)과 코로나 바이러스에 오염된 물체의 표면의 두 가지 방식으로 전염됩니다. 뭐 이런 것들에 대해 코로나 바이러스는 어디에나 붙을 수 있습니다. 플라스틱으로 만든 물건부터 강철까지. 의 연구에 따르면 New England Journal of Medicine - SARS-CoV-1과 비교한 SARS-CoV-2의 에어로졸 및 표면 안정성코로나 바이러스가 물체 표면에서 생존하는 시간은 다양합니다. 예를 들어, 스테인레스 스틸 그리고 플라스틱. 위 연구에 따르면 최신 SARS-CoV-2 코로나 바이러스는 플라스틱 물체 표면에서 5.6시간\n이 7가지 음식을 규칙적으로 섭취하여 조루를 피하십시오\n, 자카르타 - 친밀한 관계에서 조루는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 이 상태는 노화에서 건강에 해로운 생활 방식에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 조루 예방에 효과가 있다고 믿어지는 음식이 있다는 것이 밝혀졌다. 너 뭐야? 1. 계란 조루를 예방하는 첫 번째 음식은 계란입니다. 백만 명이 좋아하는 이 음식은 단백질이 풍부하여 남성의 성욕을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 믿을 수 없어? 매일 달걀 2개를 섭취해 보고 그 차이를 느껴보세요. 또한 읽기: 비밀이 아닙니다. 남성이 조루를 하는 이유 2. 현미 백미 외에도 인도네시아인들은 현미가 제공하는\n아침식사로 바나나 섭취가 나쁜 영향을 미친다는 것이 사실입니까?\n, 자카르타 - 이러한 습관이 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있음에도 불구하고 바나나를 아침으로 먹는 사람은 많지 않습니다. 마그네슘에 칼륨, 섬유질, 비타민 C, 비타민 B6 등 바나나의 영양 성분이 건강을 유지하기 위해 필요하기 때문에 많은 사람들이 이것에 대해 혼란스러워합니다. 많은 사람들은 또한 이 과일이 슈퍼푸드 , 완전한 콘텐츠 때문입니다. 아침에 섭취하는 바나나가 나쁜 영향을 미칠 수 있는지 언급하는 것은 혼란스럽습니다. 아침에 이런 버릇이 있다면, 생길 수 있는 부작용을 예방할 수 있도록 풀 리뷰를 함께 보시죠! 또한 읽기: 바나나 섭취가 저칼륨혈증을 예방할 수 있습니까? 아침 식사로 바나나 섭취의 나쁜 영향 많은 사람들이 아침에 바나나를 섭취하도록\n임신을 돕는 6가지 좋은 음식\n자카르타 - 정말 원하지만 모든 커플이 즉시 아기를 가질 수 있는 것은 아닙니다. 자주 시도되는 한 가지 방법은 임신 프로그램을 이용하는 것입니다. 여성뿐만 아니라 남성도 이 프로그램을 받아야 합니다. 임신의 성공 여부는 생식 능력과 정자의 질에 달려 있기 때문입니다. 실제로 계획된 임신 프로그램의 성공을 지원하려면 무엇이 필요합니까? 매일 섭취하는 음식도 이 아기를 낳는 프로그램의 성공에 영향을 미칩니다. 그렇다면 임신 프로그램을 지원하기 위해 어떤 음식을 섭취해야 할까요? 다음은 그 중 일부입니다. 요거트 칼슘이 풍부한 우유는 당신과 당신의 파트너가 겪고 있는 프러밀의 성공을 지원하는 데 좋습니다. 최대의 결과를 얻으려면 매일 식단에 요구\n산화 방지제가 위험한 질병을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.\n, 자카르타 - 항산화제는 활성산소에 지속적으로 노출되는 부작용으로부터 신체의 세포를 보호하는 데 도움이 되는 성분입니다. 자유 라디칼은 신체에서 자연적으로 형성될 수 있는 유해 물질입니다. 뿐만 아니라 신체 외부의 자유 라디칼에 대한 노출은 담배 연기, 차량 매연 및 방사선 노출과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 신체가 자유 라디칼에 지속적으로 노출되면 신체가 장기적으로 건강에 영향을 미치게 되어 적절한 활동을 수행하기 어려워집니다. 모두. 신체에 축적된 자유 라디칼은 심장병 및 암과 같은 신체의 여러 만성 질환을 유발할 수 있습니다. 생활해야 하는 건강한 생활 방식 외에도 활성 산소에 대한 노출을 피하는 것은 보충제와 같은 항산화 보충제를 섭취함으로써 수행할 수 있습니다. 아스트리아.산화 방지제는 신체에서 어떻게 작용합니까? 항산화제는 세포에 존재하는 분자입니다. 이 분자는 전자를 취함\n피 묻은 7가지 심각한 질병 CHAPTER\n자카르타 - 혈변과 같은 정상적인 습관과 다른 배변(BAB)의 변화는 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 실수하지 마십시오. 이 피 묻은 배변은 그다지 가벼운 건강 문제가 아닙니다. 이 상태는 암에 대한 치질의 징후가 될 수 있기 때문입니다. 음, 다음 질병은 혈변을 특징으로 할 수 있습니다. 1. 치질 대부분의 경우 혈변은 치질로 인해 발생합니다. 치질은 항문 주위의 정맥이 부풀어오르는 상태입니다. 음, 배변 시 누군가가 너무 세게 밀면 출혈이 발생할 수 있습니다. 전문가들은 치질로 인한 혈변은 대개 통증이 없고 신선한 혈액의 형태라고 말합니다. 2. 위\n이것이 도플러 초음파와 일반 초음파의 차이점입니다.\n, 자카르타 - 초음파 또는 초음파는 의료 분야에서 일반적으로 사용되는 음파를 이용한 의료 영상의 한 형태입니다. 이 도구를 사용한 검사는 통증이 없고 방사선 노출 위험이 없으며 절개 없이 신체 내부의 세부 사항을 제공할 수 있습니다. 이 외에도 사람의 신체 상태를 진단하는 데 사용되는 다양한 유형의 음파가 있습니다. 초음파는 또한 도플러 초음파, 경직장 초음파, 경질 초음파, 복부 초음파, 심초음파, 신장 초음파 등 다양한 유형으로 구성됩니다. 대부분의 사람들은 초음파가 항상 임신과 관련이 있다고 생각하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 초음파 장비는 음파를 사\n시력 향상을 위한 7가지 눈 운동을 시도해보세요\n, 자카르타 – 눈은 일상 활동을 수행하는 데 중요한 역할을 하는 중요한 기관입니다. 자신도 모르게 눈을 뜨고 밤에 일어나서 보고, 읽고, 일하기 위해 하루 종일 사용합니다. 글쎄, 그것은 결국 눈의 기능을 감소시킬 수 있는 시간이 지남에 따라 눈의 피로를 경험할 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 눈 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 많은 방법이 있습니다. 당근과 같은 비타민 A가 함유된 건강 식품을 섭취하는 것 외에도 시력 향상을 위한 눈 운동을 시도할 수도 있습니다. 눈 운동은 화면의 장기간 사용으로 인한 눈의 피로를 극복하는 데 효과적이어서 눈이 편안해집니다. 또한 읽기: 눈의 피로, 증상 알아보기눈 운동의 이점 디지털 눈의 피로는 화면\n이것이 사람들이 적은 양을 먹어도 빨리 뚱뚱해지는 이유입니다.\n자카르타 – 이상적인 체중을 갖는 것은 많은 사람들이 원하는 것입니다. 자신감을 높일 뿐만 아니라, 이상적인 체중은 겪을 수 있는 다양한 질병 장애로부터 당신을 지켜줍니다. 심장 건강 문제, 대사 건강 문제, 당뇨병 또는 콜레스테롤 문제와 같은 체중 문제가 있는 사람이 경험할 수 있는 다양한 건강 문제가 있습니다. 또한 읽기: 이 방법으로 폐경기 후 체중 증가를 방지하십시오 물론, 음식의 일부를 유지하는 것은 이상적인 체중을 유지하기 위해 할 수 있는 방법입니다. 식사량을 조절했지만 여전히 체중이 증가하여 이상적인 체중을 유지하기가 어렵다면 어떻게 하시겠습니까? 체중 문제는 여러 요인의 영향을 받습니다. 적은 양을 먹어도 항상 살이 찌는 이유를 안다. 체중 증가를 일으키는 요인 체중 증가는 섭취한 음식의 양에만 영향을 받는 것이 아닙니다. 매일 섭취하는\n여성이 호르몬 치료에 대해 알아야 할 3가지\n, 자카르타 - 여성의 호르몬 요법은 폐경 후 신체에서 더 이상 생성되지 않는 호르몬을 대체하기 위해 수행됩니다. 또한 다음과 같은 일반적인 갱년기 증상을 치료하는 데 사용되기도 합니다. 일과성 및 질 불편. 호르몬 요법은 또한 폐경기 여성의 골 손실을 예방하고 골절을 줄이는 것으로 나타났습니다. 그러나 이점과 함께 호르몬 요법, 복용량 및 약물 복용 기간과 관련된 위험이 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 호르몬 요법이 각 개인에 맞게 조정되어야 하며 위험보다 이점이 더 많은지 확인하기 위해 자주 평가해야 합니다. 여성이 호르몬 요법에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 또한 읽기: 다낭성 난소 증후군의 7가지 증상 알아보기 호르몬 요법의 이점은 절차에 따라 다릅니다. 호르몬 요법의 이점은 부분적으로\n결막염이 적목 현상을 일으키는 방법은 다음과 같습니다.\n자카르타 - 눈을 공격할 수 있는 많은 건강 문제 중 결막염은 상당히 흔한 질병입니다. 결막염 또는 분홍색 눈은 결막의 염증입니다. 이 부분은 눈 앞쪽을 감싸는 투명한 막입니다. 결막의 작은 혈관에 염증이 생기면 흰색이어야 할 눈 부분이 붉게 나타납니다. 또한 읽기: 콘택트렌즈 주의, 결막염 주의 대부분의 경우 염증은 감염으로 인해 발생합니다. 박테리아나 바이러스 때문일 수 있습니다. 뿐만 아니라 때때로 알레르기 반응도 결막염을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이 결막염은 한쪽 눈에만 영향을 주지만 몇 시간 후에는 대개 양쪽 눈에 영향을 미칩니다. 밑줄이 그어야 할 것은 이 결막염이 한 사람에게서 다른\n갑상선 기능 항진증이 있는 경우 이 3가지 조치를 취하십시오.\n“갑상선 기능 항진증을 무시하지 마십시오. 무시되는 이 상태는 심장에서 눈에 이르기까지 신체의 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증을 치료하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 방법을 수행해야 합니다. 아래에서 그의 리뷰를 확인하십시오.” , 자카르타 - 갑상선 기능 항진증은 갑상선 기능 항진증으로 인한 건강 장애입니다. 이것은 너무 많은 갑상선 호르몬이 혈액에서 순환하도록 합니다. 관련된 갑상선 호르몬은 thyroxine과 triiodothyronine입니다. 갑상선 기능 항진증의 상태를 무시해서는 안됩니다. 갑상선 기능 항진증을 적절하게 치료하지 않으면 눈과 심장 문제와 같은 다양한 건강 합병증을\n저산소증으로 고통받는 3가지 치료법을 알아두세요\n, 자카르타 - 신체 조직에 산소가 부족하여 혈액의 산소가 낮아지는 상태를 저산소증이라고 합니다. 몸에 산소가 전혀 공급되지 않으면 뇌가 가장 먼저 손상을 입는 기관이 됩니다. 이 뇌 손상은 사람이 산소를 전혀 공급받지 못한 지 2분 후에 발생할 수 있습니다. 2분 이상 저산소 상태에 있는 사람은 구조될 수 있지만 사람의 의식을 방해하는 뇌의 일부 영역에 손상이 있을 수 있습니다. 저산소증을 치료하는 방법은 산소를 공급하고 산소 공급을 감소시키는 질병을 치료하여 수행할 수 있습니다. 또한 읽기: 무시하지 마십시오. 저산소증으로 인한 합병증입니다. 저산소증의 원인 인식 뇌는 지속적으로 산소를 공급하기 위해 혈액에\n편도선염은 인후통을 유발할 수 있습니다. 설명은 다음과 같습니다.\n, 자카르타 - 편도선염은 목 뒤쪽에 있는 두 조직인 편도선의 감염입니다. 편도선은 필터 역할을 하여 기도로 들어가 감염을 일으킬 수 있는 세균을 가둡니다. 편도선은 감염과 싸우기 위해 항체를 만듭니다. 그러나 편도선은 박테리아나 바이러스에 압도되어 부어오르고 염증을 일으킬 수 있습니다. 박테리아에 의한 감염인 인후염 연쇄상 구균 , 인후통과 편도선염의 또 다른 원인입니다. 패혈성 인두염의 경우 인후염이 더 심하고 문제가 지속되는 경우가 많습니다. 또한 읽기: 편도선은 성인이 되어서도 재발할 수 있습니까?편도선염과 인후통의 관계 때때로 인후염은 편도선염이나 편도선염으로 인해 발생할 수 있습니다. 편도선염은 바이러스나 박테리아에 의해 유발될 수 있습니다. 편도선은 감염 퇴치를 돕는 역할을 하지만\n미용을 위한 티트리 오일의 4가지 이점\n자카르타 – 뷰티 제품을 부지런히 사용하는 여성이라면 반드시 알아야 할 티 트리 오일 또는 티트리 오일. 이 제품은 강력한 살균 및 항염 효과가 있어 최근 인기를 얻고 있습니다. 이 식물 자체는 호주에서 왔으며 라틴어로 호주 멜라루카 알터니폴리아, 건강을 위해 오랫동안 연구되어 왔습니다. 이 제품은 상처 치료, 박테리아, 바이러스 및 곰팡이 제거에도 매우 효과적입니다. 지금도, 티 트리 오일 인기가 높아져 페이셜 클렌저, 샴푸, 마사지 오일, 네일 크림, 바디 크림 및 세제를 포함한 다양한 가정 및 화장품의 추가 활성 성분으로 사용됩니다. 암튼 잘 모르시는 분들을 위해 티 트리 오일 , 이점은 다음과 같습니다. 티 트리 오일 아름다움을 위해: 여드름 치료 얼굴에 여드름이 심하게\n당신이 알아야 할 탈모에 대한 사실\n자카르타 – 매일 탈모를 경험하고 계십니까? 이것은 여성과 남성 모두에게 일어나는 매우 자연스러운 일입니다. 이렇게 되면 바닥이 머리카락으로 가득 차서 매우 더러워집니다. 탈모에서 가장 무서운 것은 모발이 가늘어지고 대머리가 되는 것입니다. 이런 일이 발생했을 때 당황하지 마십시오. 다음은 탈모에 대처하는 사실과 방법입니다! 또한 읽기: 탈모를 극복하는 6가지 효과적인 방법 탈모는 자연스러운 것이다 일부 여성에게는 무섭게 들릴 수 있지만 탈모는 일반적이며 머리카락을 가늘게 하거나 대머리로 만들지 않습니다. 이것은 사람의 머리카락이 발아주기를 가지고 있다는 사실로 확인됩니다. 머리카락은 싹\n일상 활동은 정상 혈압에 영향을 줄 수 있습니다\n, 자카르타 – 정상 혈압은 120/88 mmHg입니다. 그러나 이 혈압이 항상 동일한 것은 아닙니다. 혈압은 변할 수 있으며 그 중 하나는 우리가 하는 일상 활동에 따라 다릅니다. 자, 여기에서 더 많은 설명을 보십시오. 혈압은 심장이 몸 전체에 혈액을 펌핑해야 하는 강도를 측정한 것입니다. 그러나 혈압은 항상 변하기 때문에 불확실한 상태입니다. 이것은 현재 수행 중인 활동에 따라 다릅니다. 스포츠와 같은 격렬한 활동을 할 때, 예를 들어 앉은 자세에서 서 있는 자세로 자세를 바꾸는 가벼운 활동을 할 때뿐만 아니라, 말하는 것조차 혈압을 변화시킬 수 있습니다. 다음은 정상 혈압에 영향을 줄 수 있는 네 가지 일상 활동입니다. 1. 운동 혈압은 심장 박동 속도\n간 기능을 유지해야 하는 8가지 방법\n, 자카르타 - 간은 신체에서 가장 큰 장기 중 하나입니다. 간의 무게는 약 1.5kg이며 횡격막 아래의 오른쪽 위 복부에 위치하며 갈비뼈 아래 공간의 대부분을 차지합니다. 간은 신체의 신진대사를 시작하는 데 도움이 되는 기능을 합니다. 신체의 신진대사도 원활하게 이루어지도록 간 기능을 유지해야 합니다. 간 기능을 올바르게 유지하는 방법을 알아보십시오! 또한 읽기: 신체 건강을 위한 10가지 간 기능 알아보기 신진대사를 유지하는 것 외에 또 다른 간 기능입니다! 신진대사를 유지하는 것 외에도 간은 여러 가지 작업을 수행합니다. 이러한 작업에는 다음\n드물게 목욕, 건강에 영향이 있습니까?\n, 자카르타 – 목욕은 누구나 하는 일상이 되었습니다. 하지만 코로나 팬데믹 기간 동안 재택근무가 권장되면서 목욕을 게을리하는 사람들이 많다. 그러나 여전히 몸을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 그 이유는 샤워를 거의 하지 않으면 몸에서 악취가 날 뿐만 아니라 여러 가지 건강 문제가 발생할 위험이 있기 때문입니다. 여기에서 목욕을 거의 하지 않는 것이 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보세요. 샤워는 얼마나 자주 해야 하나요? 실제로 목욕을 얼마나 자주 해야 하는지에 대한 명확한 규칙은 없습니다. 이는 개인의 상태에 따라 다르기 때문입니다. 예를 들어 운동선수나 스포츠 코치는 땀을 덜 흘리는 사람보다 더 자주 샤워를 해야 할 수 있습니다. 지성 피부와 머리카락을 가진 사람이나 체취가 있는 사람도 목욕을 더 자주 해야 합니다. 그러나 일반적으로 피부과 의사 Shi\n이것은 당신이 알아야 할 8 가지 유형의 낭종입니다\n자카르타 – 낭종은 체액, 기체 또는 반고체 물질로 채워진 주머니로 신체의 일부를 형성합니다. 예를 들어, 얼굴, 두피, 등, 무릎 뒤, 팔, 사타구니 및 기타 신체 내부 기관. 일부는 악성이지만 대부분의 낭종은 양성이며 비암성입니다. 또한 읽기: 종양과 동일시하지 말라 이것이 바로 낭종이다 다양한 유형의 낭종 인식1. 난소낭종 난소 낭종은 여성의 난소(난소) 내부에서 자라는 액체로 가득 찬 사무실입니다. 이러한 유형의 낭종은 일반적으로 특별한 치료 없이 사라집니다. 크기가 크고 파열되면 발열, 실신, 현기증, 빠른 호흡, 골반통 등의 심각한 증\n일상적인 섭취 커큐민은 만성 신경병증을 예방할 수 있습니다\n, 자카르타 – 신경병증성 통증은 일반적으로 만성 진행성 신경 질환으로 인해 발생하거나 부상이나 감염으로 인해 발생할 수도 있는 만성 통증 상태입니다. 만성 신경병증성 통증이 있는 경우 통증의 명백한 원인이나 원인 없이 언제든지 통증이 재발할 수 있습니다. 비타민 B 결핍, 수근관 증후군 , 갑상선 문제, 안면 신경 문제 및 척추의 관절염은 신경병증을 유발합니다. 만성 신경병증을 완화하고 예방하는 한 가지 방법은 커큐민을 복용하는 것입니다. 여기에서 더 읽어보세요! 또한 읽기: 신경병성 장애의 위험 요소가 있는 5명만성 신경병증을 예방하는 커큐민의 이점 커큐민은 강황과 생강과 같은 요리 향신료에서 일반적으로 발견되는 천연\n손톱이 쉽게 부러지지 않도록 관리하는 5가지 방법을 살펴보세요.\n, 자카르타 – 곱슬 손톱을 갖는 것은 확실히 여성의 꿈입니다. 특히 화장을 하거나 화장을 하면 네일 아트, 뷰티 트렌드 중 하나입니다. 그러나 손톱을 너무 자주 색칠하면 손톱이 부서지기 쉽다는 사실을 알고 계셨습니까? 결과적으로 착색을 하지 않으면 원래 손톱이 칙칙하고 건강하지 않게 보입니다. 손톱은 케라틴이라는 단백질 층으로 구성되어 있으며 손톱의 두께와 강도는 유전됩니다. 실제로 손톱이 잘 부러지고 잘 부러지는 사람도 있지만 건강하고 튼튼한 손톱을 가진 사람도 있습니다. 음, 손톱이 부러지면 손톱의 단백질 층이 분리되거나 분해됩니다. 손톱이 쉽게 부러지지 않도록 관리하는 요령 손톱이 쉽게 부러지는 상태는 특정 질병이나 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 원인은 다양하며 그 중 하나가 매니큐어를 바르는 것\n이것이 비타민 C 결핍이 괴혈병을 유발하는 이유입니다\n, 자카르타 - 비타민 섭취는 신체에 매우 중요하며 그 중 하나가 비타민 C입니다. 이러한 유형의 비타민 섭취가 부족하면 괴혈병 발병 위험이 높아질 수 있기 때문입니다. 이 질병은 드문 것으로 분류되지만, 특히 비타민 C가 거의 없거나 결핍된 사람들에게 만성 증상을 유발할 수 있습니다. 비타민 C는 인체에서 중요한 역할을 하지만 체내에서 생성되지 않습니다. 이것은 비타민 C의 식품 공급원이나 특별한 보충제의 정기적인 섭취가 필요함을 의미합니다. 비타민 C가 부족하면 괴혈병이 생길 수 있습니다. 이 비타민은 체내에서 중요한 단백질인 콜라겐 생성을 돕는 역할을 하기 때문입니다. 또한 읽기: 오렌지, 비타민 C가 풍부한 과일의 8가지 이점 괴혈병을 유발하는 비타민 C 결핍의 위\n세계에서 가장 똑똑한 개 품종 7가지 알아보기\n, 자카르타 – 개는 충성스러운 인간 친구일 뿐만 아니라 지적인 동물로도 알려져 있습니다. 그러나 일부 개 품종은 다른 품종보다 지능 측면에서 더 두드러집니다. 개의 지능을 판단하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 에서 시작 과학 경보 , 개 심리학자 스탠리 코렌(Stanley Coren)은 90년대에 개 지능은 공간 지능은 말할 것도 없고 적응 지능(찾는 것), 업무 지능(명령 따르기), 본능 지능(선천적 재능) 등 다양한 측면에서 측정될 수 있다고 썼다. 운동 지능, 대인 관계 지능 등. 애완 동물 행동 전문가 Sarah Hodgson은 개의 지능의 모든 측면은 상대적이라고 말합니다. 일부 품종은 사람들에게 사회적, 정서적 애착을 가지고 있어 훈련하기가 더 쉽습니다. 또한 읽기: 집에서 할 수 있는 개를 훈련시키는 쉬운 방법가장 똑똑한 개 품종 알아보기 개 품종마다 장점이 다릅니다. 한 가지 예는 사냥개입니다. 비록 인간의 명령을 빨리 이해하지는 못하지만 시력과 후각은 매우 뛰어납니다. 마찬가지로 테리어는 지시를 잘 이해하지 못하지만 청력은 좋습니다. 거의 200명의 개 순종 테스터를 조사한 후 Coren은 그의 책에서 가\n아기와의 베이비 토크, 가능합니까 아니면 피합니까?\n, 자카르타 - 아기들은 모국어를 배우기 전에 자신의 목소리와 언어로 옹알이를 하고 노는 것입니다. 자주 사용하는 아기 언어를 아기 이야기 , 그리고 일반적으로 전 세계의 모든 아기에게 똑같이 들립니다. 그렇다면 아기는 언제 첫 단어를 말할 수 있습니까? 아기가 말하는 법을 배우는 데 중요한 열쇠는 아기의 두뇌가 빠르게 발달하는 생후 첫 3년 동안 발생합니다. 시간이 지남에 따라 아기의 언어 발달은 이러한 기술에 달려 있습니다. 아기 이야기 "부모님도 그렇고 꼬마의 능력도요. 베이비 토크를 할 수 있습니다 유아의 언어와 의사 소통은 부모로서의 성인의 역할뿐만 아니라 많은 연구자에 의해 계속 개\nINFP 성격의 성격과 유형 인식하기\n“INFP 성격은 INFP-A와 INFP-T의 두 가지 유형으로 나뉩니다. INFP-A는 실패에 대응하고 위험을 감수하는 것에 대해 좀 더 느긋한 경향이 있습니다. INFP-T는 실패에 대한 반응이 더 강하고 독단적이지만, 자신에게 너무 많은 것을 요구하는 것에 압도되는 경우가 많습니다.”, 자카르타 – 내성적인 성격을 가진 사람들은 종종 조용하고 거의 사교적인 것으로 간주됩니다. 사실, 다른 사람들을 돌보고 돕고 싶어하는 내성적인 사람들도 있습니다. INFP 예를 들어 INFP는 내성적인, 직관, 감정, 그리고 지각. INFP 성격은 종종 이상주의자 또는 중재자로 묘사됩니다. 그들은 내성적이고 이상주의적인 경향이 있\n혜택이 있는 친구, 우정이 지속될 수 있습니까?\n자카르타 - 참으로 고전적이지만 기본적으로 친구나 친구는 기쁨과 슬픔을 나누는 곳입니다. 심리학자들에 따르면 우정은 삶의 모든 측면에서 성공의 열쇠입니다. 흠, 그것은 실제로 논의 될 내용이 아닙니다. 그러나 훨씬 더 깊고 복잡한 것이 있습니다. 남자와 여자가 성적 매력을 가진 친구가 되면 어떻게 될 것 같습니까? 이마가 계속 찌푸려지지 않도록하십시오. 사랑과 섹스의 화학은 수천 개의 질문을 가지고 있으며 물론 미스터리입니다. 이것에 대해 이야기하면 자주 사용되는 다양한 용어가 있습니다. 부터 혜택이 있는 친구 (FWB) , 문자열이 연결되지 않음, 혜택이 있는 친구 , 더 조\n유산으로 인한 합병증 주의\n, 자카르타 - 유산은 그것을 경험하는 여성들에게 고통스럽고 슬픈 상황입니다. 마음의 상처뿐 아니라 여성의 몸도 극심한 고통을 느낀다. 유산을 경험할 때 더 중요한 것이 있습니다. 즉 유산의 결과로 발생할 수 있는 위험한 합병증입니다. 유산으로 인한 합병증은 구토, 발열, 출혈, 복통과 같은 경미할 수 있습니다. 유산 위험은 아직 자궁에 남아 있는 태아 신체 조직의 나머지 부분으로 인해 감염을 유발할 수 있습니다. 이 상태를 패혈성 유산이라고 하며, 이로 인해 여성은 빈혈이나 쇼크를 경험하게 됩니다. 또한 읽기: 주의해야 할 3가지 유산 유형 유산한 여성의


우주인 같은 헬멧을 쓰고 바닷속을 걷는 시워커(Sea Walker)에서 한 단계 더 발 전한 바다 체험. 아쿠아바이크는 한마디로 동력으로 움직이는 본체와 헬멧이 하나로 이어진 수중 스쿠터다.가이드가 1:1로 동행하며 운전을 돕는다.수중에서도 호흡이 자유롭고 조작법이 쉬운 것이 가장 큰 장점이다.스노클링이나 스쿠버다이빙이 자신 없거나 불편한 장비 없이 바닷속을 누비고 싶은 이에게 추천한다.\n바나나보트 Banana Boat\n제트코스터처럼 최대 10명까지 탑승할 수 있다.시속 50~60미터로 달리는 모터 보트가 바나나처럼 생긴 튜브형 보트를 운전하는데, 수면 위로 통통 튀며 질주하는 것이 매력.모터보트가 갑자기 방향을 틀면 순식간에 보트가 뒤집혀 바다에 빠지기 일쑤지만, 위험하기보다는 스릴 만점.\n바이크 투어 Bike Tour\n마리아나 트레킹과 사이판 어드벤처 등 트레킹 전문 여행사에서 제공하는 액티비티로, 산악자전거를 타고 대표적인 북부 지역 사이클 코스를 도는 투어이다.평지와 내리막길이 많아 초보자도 쉽게 탈 수 있다. 사이판의 사이클링 코스의 매력에 빠졌다면 매년 12월 개최되는 사이클 경기 헬 오브 더 마리아나스(Hell of the Marianas)에 참가해 스포츠 천국 마리아나를 느껴보자.\n보트 다이빙 Boat Diving\n수영과 다이빙에 자신 있는 사람이라면 보트를 타고 바다로 나가 다이빙을 하는 보트다이빙을 추천한다.마나가하 섬 근처에 포인트를 잡고 보트에서 직접 뛰어내려 다이빙과 스노클링을 즐기는 액티비티로, 시간이 정해져 있지만 얕은 바닷가에서 볼 수 없는 물 속을 체험할 수 있다.\n버기카 Buggy Car\n렛츠고 투어에서는 버기카(RZR)를 타고 오프로드를 헤쳐 섬에서 가장 높은 타포차우 산 정상까지 오르는 체험을 제공한다.운전면허가 있는 사람만 핸들을 잡을 수 있고, 없는 사람은 2인 승 또는 4인승 차량의 조수석에 앉을 수 있다.운전자 안내 교육을 반드시 받아야 하며, 1시간 또는 2시간 코스를 달리다 보면 온몸으로 짜릿한 스피드를 느낄 수 있다.코스를 완주하면 타포차우 산 정상에서 사이판의 멋진 전경을 한눈에 볼 수 있다.\n포비든 아일랜드 트래킹 Forbidden Island Trekking\n금단의 섬 포비든 아일랜드는 자연보호 구역으로 지정된 사이판 남동쪽 작은 섬으로, 라오라오 베이와 가깝다.지형이 험해 가는 것이 쉽지 않지만, 잘 보존된 만큼 최고의 스노클링을 즐길 수 있는 곳이다.트래킹 혹은 어드벤처 성격의 투어를 제공하는 업체를 이용한다면 보다 안전하게 트래킹을 즐길 수 있다.\n북마리아나제도 최고의 다이빙 포인트를 꼽는다면 아마 그로토는 상위권에서 빠지지 않을 것이다.급경사를 따라 나 있는 117개의 계단을 내려가면 짙푸른 물빛을 품은 동굴이 모습을 드러낸다.높이 솟은 절벽 틈새로 햇살이 스며들면 비좁은 동굴 안은 환상적인 물빛으로 물들어 신비로운 분위기를 연출한다.동굴 한가운데에 놓인 커다란 바위가 바로 다이빙 포인트다.이외에도 섬 서부에는 쇼안 마루, 랜딩 크래프트, B-29, 남부에 위치한 아이스크림, 딤플, 파이프, 오브잔 비치, 라우라우 비치, 나프탄, 만세절벽 근처 북부에 위치한스포트라이트, 윙 크레바스 등 스쿠버다이빙의 성지라 불릴 만큼 섬 곳곳에는 깨끗하고 넓은 시야를 자랑하는 다이빙 포인트가 있다.\n스탠드업 패들보드 Stand UP Paddle Board\nSUP라고도 불리는 떠오르는 수상 스포츠로, 물 위에 보드를 띄우고 패들로 노를 저으며 앞으로 나가는 스포츠다.서서 균형을 잡아야 하기 때문에 마이크로 비치, 아추가오 비치 등 사이판 호텔 앞 어느 비치에서도 이용할 수 있어 리조트에서 SUP를 대여해주는 경우가 많다.업체를 통해 장비를 직접 대여할 수도 있다.\n선셋 비비큐 & 디너쇼 Sunset BBQ and Dinner Show\n섬 여행에서 해변의 바비큐가 빠지면 왠지 섭섭하다.바다를 마주한 채 즐기는 각종 바비큐는 분위기도, 맛도 최고. 즉석에서 요리한 음식을 맛보는 동안 종종 원주민의 공연이 더해져 흥을 돋운다.사이판 내 리조트마다 바비큐 프로그램을 운영하며, 투숙객이 아니어도 얼마든지 즐길 수 있다.피에스타 리조트, 켄싱턴호텔 사이판, 아쿠아리조트클럽 등 대표적인 호텔들에서는 디너쇼도 함께 진행하고 있으니 차모로 전통 공연도 놓치지 말자.\n트롤링 & 보텀 피싱 Trolling & Bottom Fishing\n소형 보트를 타고 먼 바다로 나가 낚시를 즐기는 트롤링은 일명 ‘손맛’을 즐기기에는 최고의 액티비티다.일단 바다로 나가면 최소 2시간은 예상해야 하고, 2~3군데의 포 인트를 옮겨 다닌다. 참치, 청새치 등이 주로 잡히며, 적돔이나 마히마히(mahi mahi, 남태평양 돌고래) 등도 볼 수 있다.잡은 물고기는 바로 회를 떠서 맛볼 수 있다.보텀 피싱은 좀 더 큰 배 위에서 여러 사람이 함께 즐길 수 있는 프로그램. 배가 느린 속도로 이동하는 동안 낚싯대를 들고 서서 물고기가 미끼를 물기만 기다리면 된다.


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성체가 예수님의 살과 피로 변화된 기적이 일어난 26주년 기념일이며, 천상 어머니이신 성모님의 밤과 함께 한 기도회 소식을 전해 드립니다.\n1991년 5월 16일은 나주 성당에서 필리핀 오제리 신부님과 산토스 신부님께서 집전하신 미사에서 율리아님이 영하신 성체께서 살과 피로 변화되셨습니다. 이날 두분 신부님께서는 성체기적을 목격하시고 장궤를 하고 눈물을 흘리셨으며 성체기적 목격 후 성체 신심이 깊어지셨습니다.\n“성체의 중요성을 모든 이에게 전하여라. 바로 주님이 너희 안에 함께 계시리니 마음의 문을 활짝 열고 깨끗한 마음으로 주님을 영접한다면 주님은 너희 안에서 생활하시며 항상 거하시리라.” (1986. 10. 31. 성모님)\n오후 2시 30분 나주 성모님을 사랑하는 작은 영혼들이 성모님 동산에 모여 작은 희생을 바치며 십자가의 길 기도에 참여하였습니다.\n“세상의 수많은 자녀들이 회개하여 영원한 생명나무를 차지할 수 있도록 너에게 따르는 고통들을 ‘희망이 있는 행복한 고통’ 이라고 기쁘게 봉헌해주는 너의 아름다운 희생이 동반된 보속 고통을 보면서, 내 어찌 너를 사랑하지 않을 수가 있겠느냐.” (2006. 4. 14. 예수님)\n저녁 6시 30분경, 순례자들의 경건한 기다림 중에 마리아의 구원 방주호에 성모님이 모셔 진 뒤 성모의 밤 행사가 진행되었습니다.\n성모님께 드리는 글을 사랑의 마음을 담아 정성스럽게 읽어 성모님께 봉헌 드렸습니다.\n사랑하올 어머니, 나주의 성모님.\n올해도 어김없이 당신의 달 5월이 돌아왔나이다.\n이 아름다운 로사리오의 성월에\n당신의 미소인양 장미꽃이 활짝 피어 마음조차 환해집니다.\n이렇듯 자연의 질서는 주님의 안배하심으로 어김이 없는데\n자유의지를 가진 인간만이 질서를 어지럽히기도 합니다.\n우리나라에선 그 동안 가슴 아픈 일이 많았나이다.\n서로 갈라져서 미워하고 헐뜯고\n마침내 등을 돌리기까지 하였습니다.\n이제 새 지도자가 뽑혔으니 곧 안정이 될 거라 믿나이다.\n세상이야 어떻든 마리아의 구원방주에 승선한 저희는 변함없이\n어머니의 안전하고 크신 성심의 사랑에 의탁하려고 합니다.\n당신 친히“우주보다 더 넓은 나의 사랑의 품으로 달려오너라.\n내가 너희를 보호하고 지켜주겠다.”하셨으니\n오직 철부지 아기가 되어 당신 품안에 달아들 뿐입니다.\n오, 사랑 지극한 우주의 여왕이시여.\n당신 품에 안겨 바라보는 세상은\n사랑과 우정과 현존의 숨결로 가득 차 아름답기 그지없나이다.\n이 순간, 당신 사랑에 사로잡힌 자 됨이 큰 축복임을 깨닫사오니\n과연 저희는 이 세상에서 가장 행복한 자들입니다.\n그러나 아직도 많은 사람이\n어둠 속에 머물러 있으니 어찌 하오리까.\n썩어 없어질 육신만 생각하고 세상의 달콤한 유혹에 넘어가,\n진실을 왜곡하여 욕하며 마리아의 구원방주호에 오르기는커녕,\n화려하게 꾸민 마귀의 배에 오르고 있으니\n당신의 가슴은 애가 타다 못해 활화산이 되어가고 있나이다.\n오죽하면 성부 하느님께서도\n작은 영혼께 다시 한 번 세상에 나가 외치라시며\n그와 같은 진충갈력한 영혼이 세상에 없다면\n칠흑 같이 어두운 이 세상이 잿더미로\n변하게 될 것이라 하셨겠습니까.\n하지만 사랑 지극한 이여!\n저희는 결코 당신 손을 놓지 않고,\n어떤 압박에도 굴하지 않으며 세상을 향해 외치겠나이다.\n진실을 방패로 들고 나주의 5대 영성을 무기로 삼아\n거짓과 미움과 불목과 죄악에 맞서 싸우겠다고 외치겠나이다.\n“세상은 나를 촉범하지만 나의 불타는 성심의 사랑은\n병든 암흑의 세상을 영원한 죽음에서 구원하고\n죄인들에게 영생을 주기 위하여 십자가 위에서 열린\n다섯 상처의 보혈로써 하느님의 의노를 불러일으키는\n수많은 영혼에게 자비와 용서와 화해의 은총을 내려준다.”\n예수님의 이 메시지 말씀에 힘입어 더욱 크게 외치겠나이다.\n저희의 이 모든 노력들을 모아 당신 대전에 바치나이다.\n당신이 흘리신 눈물이 한 방울도 헛되지 않도록\n이 세상 모든 사람들의 마음을 두루 움직여\n마리아의 구원방주호에 스스로 오를 수 있게 써주소서.\n은총 가득하신 나주의 어머니시여,\n앞으로 겪게 될 고난도 대신 겪어주시는\n어머니의 지고지순한 사랑 덕분에\n안전하고 평화로운 천상의 행복을 누리고 있사오니\n저희의 모습을 보시고 부디 눈물일랑 거두시고\n이 밤 당신께서는 태양처럼 환한 웃음 지어주소서.\n태양처럼 환한 웃음 지어주소서.\n나주의 성모 어머님,\n이 목숨 다하여 당신을 영원히 사랑합니다. 아멘.\n2017년 5월 16일 나주 성모님을 사랑하는 자녀들이 드립니다.\n이어 비닐성전에서 영광의 신비 5단을 모두가 한 마음이 되어 바쳤습니다.\n성가대에서 성모님의 마음에 위로를 드리고자 Caccini 의 'Ave Maria' 를 혼성 3부로 성심을 다해 불러드렸습니다.\n성가대에서 성모님께 드리는 특송으로 "아베마리아"를 부름\n성체강복이 있은 뒤, 성체께서 살과 피로 변화되신 기념일이기에 그리스도의 성체 성혈 대축일 미사가 수 신부님의 주례로 집전되었습니다.\n성체가 살과 피로 변화되신 기념일에 맞게 성체께 대한 흠숭의 마음과 예수님의 전존재인 성체를 어떠한 마음가짐으로 모셔야 하는지 중언부언 말씀해주셨습니다. 또한 1996년 9월 17일 수 신부님의 고향인 말레이시아에서 목격하신 성체기적에 대해서도 증언해주셨습니다.\n“너는 주님의 현존을 전하여 많은 영혼들이 회개하도록 불림 받았으니 주춤하지 말고 어서 전하여라. 많은 성직자들이 나를 받아들이면서도 체면과 이목 때문에 주춤하고 있지만 이곳 주교는 과감하게 나를 받아들였기에 주님께서는 이곳에 사랑의 징표를 보여주는 것이다.” (1996. 9. 17. 성모님)\n지난 주 화요일, 율리아님은 마귀의 무차별한 공격을 받으셨는데 온 몸은 피멍이 들었고 손가락 하나 댈 수 없이 고통스러우셨지만 이날 순례자들과 사랑을 나누고자 기쁘게 봉헌하시며 말씀을 전하셨습니다.\n말씀 영상 링크 : https://youtu.be/NbVYRrlGWJQ\n"성체성사의 신비를 모르는 자녀들에게 열성을 가지고 전하여라. 배은망덕한 영혼들일지라도 나의 사랑과 합일된 너의 피나는 희생의 대가로 구원이 이루어지도록 하고자 한다.\n아무리 사랑을 베풀고자 하여도 받아들이지 않는다면 인간에게 자유의지를 허락한 내가 어찌하겠느냐? 성체성사의 신비 안에 현존해 있는 나는 바로 마르지 않는 샘이며 병든 영혼을 구원할 수 있는 구원의 약이며 병자에게는 의사이다. 죄 때문에 찌들고 뒤틀린 영혼도 나는 사랑한다.\n나는 사랑 자체이기 때문이다. 그래서 고해성사를 통해서 나에게 올 때 영혼을 얼룩지게 하는 죄의 더러움을 깨끗이 씻어주어 내 사랑 안에 머물게 하겠다. " (1991. 5. 16. 예수님)


후 복용, 식전 복용?! '프리바이오틱스' 효과 높이는↑ 진짜 복용법 추천 다이어트 효과는 덤\n등록일 : 2019-08-16 09:23 | 최종 승인 : 2019-08-16 09:23\n유산균 복용법에 관해 많은 이들이 궁금해하는 것으로 알려졌다. 유산균 식후 복용, 유산균 식전 복용 등을 놓고 입장이 갈리곤 한다. 이 둘 중 어떤 복용법이 사실 유산균 효과·효능을 높이는 정확한 방법이라고 하기 애매하다. 식전, 식후 복용법을 지키는 것보다 유산균과 함께 먹으면 안되는 음식, 되는 음식을 선택해 섭취하는 것이 바람직하다.\n최근 인기를 얻고있는 프리바이오틱스는 '유산균 먹이'로 알려졌다. 모유유산균, 프롤린유산균, 프로바이오틱스 등의 살아있는 유산균이 장까지 도달할 수 있는 힘을 주는 것으로 알려졌다. 여러 종류의 유산균과 함께 프리바이오틱스 가루를 먹는 경우 장에 좋은 유산균의 효과를 높일 수 있다.\n최근 새싹보리분말, 가르시니아 등의 안전성 문제가 대두되면서 프리바이오틱스가 새로운 건강 다이어트 보조제로 올랐다. 실제 체지방·내장지방 빼는 법에 효과를 보이는 프리바이오틱스 다이어트는 많은 이들이 변비 해결과 함께 다이어트를 위해 프리바이오틱스를 복용하는 것으로 알려졌다. 프리바이오틱스 다이어트의 경우 식전 프리바이오틱스 가루, 프로바이오틱스를 함께 섭취해 다이어트 효과를 보는 방법이다,\n프리바이오틱스는 변비에 좋은 음식으로 잘 알려졌다. 장 활동을 활발하게 해 변비에 좋은 음식이며, 장내 환경을 건강하게 만들어 면역력 높이는 방법·음식으로도 손색없다. 이러한 프리바이오틱스가 최근 장내 비만세균을 억제해 다이어트 효과도 보인다고 알려졌다. 비만을 유발하는 비만세균을 억제해 다이어트 효과는 물론 살찌는 체질에서 살이 잘 찌지 않는 체질 변화에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 장내유익균이 높아지게 되면 체내 면역력이 증가해 여성의 감기라 불리는 질염 예방은 물론 감기, 수족구병, 구내염 등의 증상을 억제 및 예방하는 것으로 알려졌다.\n프리바이오틱스는 식전 식후 먹는법에 관해 말이 많지만, 뜨거운 물, 항생제와 함께 먹지만 않는다면 비슷한 효과를 낸다고 알려졌다. 레몬즙, 오렌지쥬스 등의 산도가 높은 음식과 함께 먹는 것 보다는 우유, 요거트 등과 함께 먹는 것이 좋다. 또한 유산균의 경우 식이섬유 많은 음식과 함께 먹는 것이 효과를 높이기 좋다고 알려졌다. 식이섬유가 유익균먹이 역할을 해 장내 더 오랫동안 살아있을 수 있도록 돕는다. 그렇기에 프리바이오틱스 효능을 높이기 위해서는 고섬유질 식품과 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 중요하다. 유산균 부작용의 경우 거의 없지만, 개인의 체질에 따라 부작용을 유발할 수 있어 과다복용은 피하는 것이 좋다.


'관심/디지털' 카테고리의 글 목록 - 천재는 확률을 계산하지만, 승부사는 천재의 판단을 읽는다.\n비교 영상 보면 알겠지만, 확실히 DJI OSMO가 낫네. 스마트폰은 어쩔 수가 없는 듯. 그래도 기술이 발전하면 또 달라지겠지만, 기술이 발전한 만큼 또 우리 눈도 더 높아진다는 거. 그래도 다 일장일단이 있다고 본다. DJI OSMO는 배터리가 쥐약이잖아. ㅠ\n#0물론 나는 삼성 스마트폰을 사용하고 있지 않다. 아이폰 유저다. 삼성 제품은 안 산다. 삼성이란 기업이 싫어서 안 산다. 그래도 인정할 건 인정해야지. 어떤 기업이나 사람이라도 다 일장일단은 있기 마련이니까. 단지 나는 내 가치관과 안 맞아서 싫어할 뿐.#1그래도 한 가지 인정하는 건 스마트폰은 괜찮다는 거다. 스마트폰의 어떤 면이 괜찮느냐는 관점에 따라 달라지겠지만, 나는 스마트폰 중에서 특히 많이 이용하거나 좀 더 업그레이드 되었으면 좋겠다 ..\nDJI OSMO 구매\n#0이런 게 나왔다는 거조차 몰랐다. 필요에 의해 이리 저리 검색하다가 발견했는데, 헐~ 이거 정말 물건이네. 물론 일장일단이 있긴 하다. 어떤 제품이든 다 제각각의 용도가 있기 마련이긴 하지만, 이 제품은 그럼에도 불구하고 물건인 건 확실하다. 근데 중국 제품이야. 와~ 중국 무섭다.#1일단 한 가지 얘기하자면, 배터리 1시간 밖에 안 간다고 알려져 있다. 니미. 1시간. ㅠㅠ 그래서 배터리 1개 추가 구매했는데, 오케이 캐쉬백 보니까 포인트가 많..


선샤인 크루즈 - 41317 | 프렌즈 | LEGO Shop\n친구들과 함께 호화로운 선샤인 크루즈에 오르세요!\n미니 피겨 3개(올리비아, 스테파니, 리암)와 돌고래 피겨 쉰과 사파이어가 들어 있습니다.\n3층짜리 크루즈, 개인용 워터 스쿠터, 바나나 보트가 들어 있습니다.\n일광욕 의자 2개와 수영장이 있는 상갑판, 조타륜과 좌석이 있는 함교, 수면과 연결된 나선형 계단, 문이 여닫히고 개인용 워터 스쿠터를 넣어둘 수 있는 차고, 주방과 침실이 딸린 숙소 구역, 소파가 놓여 있는 라운지, 투명 블록 바닥 등으로 구성된 크루즈가 들어 있습니다.\n공기 주입식 튜브, 구명 기구, 오리발, 아이스크림, 얼음 과자, 바구니, 신문, 스마트폰, MP3 플레이어 등의 등의 액세서리가 들어 있습니다.\n갑판 위에 수영장이 딸린 레고® 프렌즈 선샤인 크루즈를 타고 호화로운 휴가를 즐기세요.\n보트의 상부를 들어내고 숙소 구역에서 놀이를 하거나 거실의 투명 바닥을 통해 바닷속을 구경하세요.\n개인용 워터 스쿠터에 매달린 바나나 보트나 공기 주입식 튜브에 친구들을 태우고 재미있게 놀아보아요.\n쌍동선 옆을 헤엄치는 돌고래들과 친구가 되어보세요.\n레고® 프렌즈 선샤인 크루즈는 실제 물에 뜨지 않습니다.\n쌍동선의 크기는 세일을 포함하여 높이 32cm, 길이 29cm, 폭 17cm입니다.\n개인용 워터 스쿠터의 크기는 길이 5cm, 폭 3cm, 높이 2cm입니다.\n바나나 보트의 크기는 길이 10cm, 높이 2cm, 폭 1cm입니다.


Beachside in Paradise - Kailua의 게스트하우스에서 살아보기, 하와이, 미국\n게스트용 별채 전체 · Kailua\n아름다운 카일루아 비치 (Kailua Beach)는 전용 차선 옆에 있습니다. 작은 별장은 교통이 거의없는 조용한 개인 전용 도로에 있습니다. 면도기 얼음, 피자, 비치 기어 렌탈 등을 사용하여 작은 쇼핑 지역까지 걸어 갈 수 있습니다. 카일루아 (Kailua) 마을은 자동차 또는 쾌적한 산책 거리로 5 분 거리에 있습니다. 도시에는 다양한 레스토랑, 슈퍼마켓, 부티크 상점, 건강 식품 매장이 있습니다. 주간 야외 시장은 현지 농산물, 제과류 및 현지 준비 식품에서 최고를 제공합니다.\nKailua, 하와이, 미국 · 회원 가입: 1월 2011


아름다운 미소를 디자인하세요!\n심미교정, 악안면 기형교정\n경희대학교 치의학 박사\n전남대학교 치과대학 교정과 인턴, 레지던트\n저서 : Color atlas 임상치과교정/지성출판사\nSAS의 임상적 적용과 실패의 원인및 대책/나래출판사\n★활짝 웃는 얼굴에서 보이는 가지런한 치아는 보는 사람도 즐겁게 합니다. 예로부터 건강하고 아름다운 미/美 의 기준으로 단순백치/丹脣皓齒 가 언급되어 왔는데 가지런한 치아는 여기에 대인관계에서의 자신감을 한층 더해 줍니다.\n현대 치과 교정학은 가지런한 치아의 배열을 얻는 전통적인 치열교정에 더하여 입이 튀어나온 경우의 얼굴모양 개선을 위한 치열교정, 성장기 아동의 위턱 및 아래턱의 교정, 안면비대칭의 개선, 구순구개열 등의 선천적 기형 치료, 성인의 심한 무턱증이나 주걱턱 치료를 위해 수술을 동반한 교정치료 등 광범위한 부분을 포함합니다.\n치열 교정은 비뚤어진 치열을 바로잡아 가지런한 치열과 함께 조화롭고 균형 잡힌 얼굴 모습을 만들어 주어 아름답고 자신 있는 웃음을 드립니다.\n흔히 덧니라고 말하는 치아 배열이 고르지 못한 경우, 앞니가 튀어나온 탓에 입이 나와 보이는 경우, 흔히말하는 주걱턱으로서 아래턱이 큰 경우 혹은 반대로 아래턱이 매우 작은 왜소턱인 경우, 치아가 탈락되고 오랜 시간이 경과되어 주위의 치아가 경사짐으로써 상실된 치아의 수복이 어려운 경우, 이가 맞지 않아 음식물을 씹기 어려운 경우 등은 치과에 들르셔서 교정 상담을 받으시는 것이 좋습니다.\n교정치료의 적기는 일률적으로 말할 수는 없습니다. 그러나 일반적으로는 구순구개열과 같은 선천적 이상이 있는 경우는 가급적 빨리/치아가 나기 전의 어린 나이에도 좋습니다 상담을 하시는 것이 좋으며, 턱에 문제가 있는 경우/주걱턱, 무턱 등 와 위 아래 치아가 거꾸로 물리는 경우/윗니가 아랫니를 덮지 못하고 반대로 아랫니가 윗니를 덮는 경우 는 비교적 이른 시기인 초등학교 1~2학년정도에 상담을 받아보는 것이 바람직합니다. 골격적인 문제가 없이 치아에만 문제가 있는 덧니 같은 경우는 조금 늦은 시기인 초등학교 4~6학년 정도에 상담을 받으시는 것이 좋습니다.\n교정 치료는 나이 제한이 없습니다. 교정치료를 제한하는 요인은 나이가 아니라 치아 및 잇몸의 건강상태입니다. 흔히 풍치라고 이야기하는 것처럼 잇몸질환이 심하지 않으면 나이에 관계없이 교정치료를 받으실 수 있습니다. 요즈음에는 전체 교정환자의 25-30% 정도가 성인이며 점차 그 비율이 증가하고 있습니다. 또한 성인의 교정시 문제가 되는 교정기간 중 외관상의 문제도 다양한 종류의 장치를 이용하여 해결하실 수 있습니다.\n교정치료 기간은 부정교합의 유형과 심한 정도, 환자의 나이, 협조도, 조직의 상태에 따라 다릅니다. 교정진단을 받아야 자세한 치료기간을 알 수 있습니다만 중,고생 정도의 연령에서 덧니를 교정하는 경우 환자의 협조가 양호한 경우라면 치료기간은 1년 6개월 ~ 2년 정도를 예상하시면 됩니다.\n치료하는 내용에 따라 병원에 내원하는 빈도는 다릅니다. 주 1회 내원하여야 하는 경우도 있으며 2~3일마다 내원하여야 하는 경우도 있습니다. 처음 교정을 시작하는 경우는 검사를 하고 장치를 장착하여야 하므로 2~3일 마다 내원하셔야 합니다. 이 기간이 2주정도 소요 됩니다. 그러나 장치의 장착이 끝나고 치료가 진행되면 일반적인 경우에 있어서는 3~4주에 한번 간격으로 내원하시면 됩니다. 따라서 학생들도 학업에 지장이 없이 교정치료를 받을 수 있습니다. 만일 장치가 파손되거나 장치를 분실한 경우는 즉시 병원에 연락하여 적절한 지시를 받으셔야 합니다.\n교정치료를 위하여 이를 빼는 경우는 자주 있습니다. 튼튼한 이를 빼는 것이 아깝기는 하지만 다른 이들의 정상적인 배열을 위하여 그 이가 희생되는 것 입니다. 이를 빼고 난 자리는 다른 이들이 와서 그 자리를 채우게 됩니다.\n이를 빼고 교정치료를 할지 또는 이를 빼지 않고 교정치료를 할지, 이를 뺀다면 어느 이를 뺄지는 많은 검사를 한 후 그 환자에 맞는 치료계획 하에서 시행하므로 염려하실 필요는 없습니다.\n교정장치는 환자가 장치를 끼고 뺄 수 있는 것/가철식 장치 과 병원에서만 제거가 가능한 것/고정식 장치 두 종류가 있습니다. 일반적으로 가철식 장치는 비교적 상태가 간단한 경우나 고정식 장치의 보조수단으로 사용합니다. 보통의 경우는 고정식 장치로 교정치료를 하게 됩니다.\n성인을 위한 교정장치\n최근에 성인들의 교정에 관한 관심이 높아졌습니다. 성인을 위하여는 외관상 눈에 잘 나타나지 않는 장치가 많이 사용됩니다. 이러한 장치로 투명 교정장치, 세라믹 교정장치와 보이지 않는 설측 교정장치가 사용됩니다.\n투명한 얇은 플라스틱으로 제작한 장치로 매우 심미적입니다. 교정장치를 치아에 부착하지 않으므로 치아교정이 편리합니다. 상태가 심하지 않은 경우에 주로 사용합니다.\n흰색의 도자기로 제작되어 금속장치에 비해 눈에 잘 띄지 않아 심미적으로 우수합니다. 그러나 금속에 비하여 다소 비용부담이 큽니다.\n설측 교정장치/보이지 않는 교정장치\n교정장치는 이의 바깥쪽에 부착하여 교정치료를 하게 됩니다. 그러나 설측장치는 치아의 안쪽으로 장치가 부착되므로 장치가 전혀 보이지 않습니다. 장치가 이 안쪽에 부착되므로 초기에는 혀가 불편하여 식사나 발음하는데 있어 불편함이 있지만, 1개월 정도의 기간이 지나면 곧 익숙해지기 때문에 큰 문제가 되지 않습니다. 대인관계가 많은 분들이나 선생님들, 직장 여성분들이 많이 사용하는데 장치로 인해 발음에 문제가 있다는 사례는 거의 없습니다.\n만성피로와 운동 중 부상의 원인이 되는 좋지 않은 자...


[논평] 민주노총이 성폭력 사건을 진정으로 해결하려면 | 인권운동사랑방\n[논평] 민주노총이 성폭력 사건을 진정으로 해결하려면\n<논평> 민주노총이 성폭력 사건을 진정으로 해결하려면\n전국민주노동조합총연맹(아래 민주노총)에서 발생한 성폭력 사건이 세상에 드러났다. 한 개인이 거대한 조직에 맞서 문제제기하기 쉽지 않은 상황에서 반인권적이고 부당한 사건을 당당하게 지적한 피해자의 용기에 아낌없는 지지를 보낸다. 하지만 언론들이 계파갈등 등으로 사건의 본질을 왜곡하는 가운데, 지금까지도 피해자에 대한 지지와 보호, 가해자의 반성과 사과, 2차 가해의 예방이 제대로 이루어지지 않은 점은 매우 우려스럽다.\n성폭력 사건이 발생한 후 민주노총은 사건을 ‘해결’하기보다는 ‘수습’하려는 모습을 보였다. 중앙임원들이 성폭력 해결을 위한 공식적인 절차를 밟기에 앞서 가해자를 제명하는 등의 방법으로 사건을 수습하려고 했던 과정은 그 자체가 바로 성폭력 사건의 은폐와 축소이다.\n그나마 임원 총사퇴, 재발 방지 계획 수립, 2차 가해에 대한 진상조사 등 민주노총이 뒤늦게 보이고 있는 모습은 지금까지의 운동사회 내 반(反)성폭력 운동의 성과가 반영된 것이라고 할 수 있다. 그러나 가해자를 처벌하기만 하면 사건이 해결되는 것인가? 또는 지도부가 총사퇴하면 사건이 해결된 것인가? 이 질문들에 답할 수 있는 감수성을 민주노총이 아래로부터 만들어낼 수 없다면, 지금 밟고 있는 절차는 민주노총 내에서 성폭력 사건을 근절할 수 있는 예방책이 될 수 없다.\n반성폭력 운동의 성과로 만들어진 형식들이 제대로 작동하기 위해서는, 성별 간 권력관계에 대한 근본적 반성, 구성원 전체의 감수성을 키우는 인권교육과 성평등교육, 남성중심의 권위와 위계질서를 해체할 수 있는 조직구조 개편, 여성주의를 바탕으로 하는 조직문화 혁신 등의 노력을 반드시 함께 기울여야 한다. 그렇지 않을 때, 애써 만든 규약과 제도는 형식과 문서만 남은 채 성폭력은 또다시 반복될 것이다.\n민주노총이 성폭력 사건을 진정으로 해결하기 위해서는 이러한 성찰이 반드시 필요하다. 혹시 지금까지도 민주노총 구성원들에게 조직이 입게 될 피해를 먼저 걱정하는 마음이 남아있다면, 성폭력은 다시 발생할 수 있음을 잊지 말아야 한다. 지금 민주노총에게 ‘사건의 올바른 해결’과 ‘성폭력 근절’ 외에 다른 대안은 없다.\n090212_논평_민주노총성폭력_인권운동사랑방.hwp (24.50 KB)\n성폭력, 민주노총, 가해자, 피해자, 인권교육\n인권하루소식운동사회 성폭력 해결 본격 논의 (2001-05-24)\n인권오름[뒤척이다] 을 넘어 ‘성폭력 근절’로 가려면 (2007-04-03)\n인권하루소식‘강철구 사건 공대위’, 본격활동 나서 (2001-04-05)\n인권오름[인권위, 파장? 파장!] 성폭력 관련법 전면 개정, 인권위는 제 할일을 다 했다? (2012-12-20)


제이엘케이인스펙션, 뇌∙폐 분석 솔루션 등 유럽 CE인증 5건 획득\n증권 입력 2019-10-01 14:17:53 양한나 기자 0개\n인공지능 기반 의료 솔루션 개발 전문 업체 제이엘케이인스펙션이 최근 자사의 AI 의료영상분석 솔루션 제품 5종에 대해 유럽 CE 의료기기 인증을 획득했다고 1일 밝혔다.\nCE 인증을 획득한 제품은 △뇌 피질 두께 분석 솔루션 ‘JAD-02K’ △뇌 MR 영상 분석 솔루션 ‘JBA-01K’ △뇌 CT 영상 분석 솔루션 ‘JBS-04K’ △폐 CT 분석 솔루션 ‘JLD-01K’ △폐 X-ray 분석 솔루션 ‘JLD-02K’ 등 인공지능 기반 소프트웨어 의료기기 5종이다. ‘JAD-02K’는 뇌 MRI 영상자료를 3차원으로 분류해 대뇌 피질을 정량적으로 측정하고 기준 연령대 표준과 비교?분석해주는 소프트웨어다. ‘JBA-01K’는 뇌 MR 영상자료를 기반으로 뇌동맥류 분석 및 관련 정보를, ‘JBS-04K’는 뇌 CT 영상자료의 뇌출혈 분석 및 관련 정보를 의료진에게 제공해 준다. ‘JLD-01K’는 환자의 폐 CT 영상자료를 기반으로 폐 영역의 지름, 부피 등 수치 정보를 의료진에게 제공해 주는 소프트웨어 의료기기다. 마지막 ‘JLD-02K’는 폐 X-ray 영상자료를 정량적으로 분석해 새로 입력된 폐 X-ray 영상에 대한 패턴 정보를 숫자 형태로 변환해 의료진에게 제공해 준다.\n제이엘케이인스펙션은 지난 5월에도 자사의 AI 의료영상 분석 솔루션 2종에 대한 CE 인증을 획득한 바 있다. 당시 인증을 받은 제품은 △뇌 MR 영상 분석 솔루션 ‘JBS-01K’(뇌졸중 분석)와 △전립선 MR 영상 분석 솔루션 ‘JPC-01K’(전립선암 분석)이다.\n회사 관계자는 “당사의 각 제품에 대한 CE 인증에 연이어 성공함으로써, 제품의 효능, 효과, 안전성 등 기능 및 품질 면에서 세계 수준의 기준을 충족했다는 데 의의가 있다”면서 “성공적인 글로벌 시장 진출을 통해 자사 제품의 경쟁력을 입증해 나가겠다”고 강조했다. 회사는 지속적인 기술고도화 및 신제품 개발, 인허가 확대를 통해 국내외 AI 소프트웨어 의료기기 시장을 선점해 나간다는 전략이다.\n한편, 제이엘케이인스펙션은 14종류의 신체 부위에 적용 가능한 세계 최다의 37개 인공지능 의료 분석 솔루션을 보유하고 있으며 국내 식약처의 인증 및 유럽의 CE인증 뿐만 아니라 미국의 FDA 인허가도 진행하고 있다. 회사는 현재 코스닥 상장을 위한 예비심사를 청구한 상태로, 추후 IPO를 추진할 계획이다. /양한나기자 one_sheep@sedaily.com\n제이엘케이인스펙션, AI 폐질환분석 솔루션 2종 식약처 인증\n제이엘케이인스펙션, ‘뇌 노화 측정 솔루션’ 의료기기 인증 획득\n제이엘케이인스펙션, 기술성평가 통과…연내 코스닥 상장 준비 가속화\n제이엘케이인스펙션, 200억원 규모 Pre-IPO 투자 유치 성공


FX퍼스트지점 수익안내: 매매 방식\n원어의 압박이 있어서 슬픈 책이긴 한데. 이 글을 보시는 해당 출판사 관계자 분은 빨리 출판해주시길 촉구합니다. 흑. “첫 주문 수량이 단 500대였죠. 하지만 수량에 관계없이 시장에서 인정받는 제품을 우리 손으로 개발해 냈다는 FX퍼스트지점 수익안내 자부심에 가슴이 벅찼습니다. 이후 수량은 부쩍부쩍 늘어 지난해에는 200만 대 수출로 약 7천만 달러의 매출을 달성했습니다. 앞으로도 소비자들이 사용하기 편리한 신제품 개발 노력을 아끼지 않을 것입니다”.\n바이너리 옵션 초보자를 위한 블로그입니다. 바이너리 옵션이라는 투자에 대해 자세히 알고 싶은 분들, 혹은 투자 거래를 시작하고 싶은 분들, 투자 초보자분들. 그런 다음 시스템 기능을 테스트 할 때가되었고 데모 계정에 액세스하면이 작업을 수행하는 데 도움이되었습니다. 우리가 몇 시간 동안 플랫폼에 머물렀다는 사실에도 불구하고 우리를 설득하지 못했습니다.\n외환 시장에서의 거래는 평균 이상의 수익을 올릴 수있는 숙련 된 투자자에게 평균 수익률 이상을 제공 할 수있는 기회입니다. 그러나 외환 거래에 참여하기로 결정하기 전에 투자 목표, 경험 수준 및 위험 선호도를 신중하게 고려해야합니다. 잃을 여유가없는 돈을 투자하지 마십시오. RaceOption 온라인 거래 인터페이스에서 바이너리 옵션을 거래하는 것보다 더 간단한 것은 없습니다.\n세금계산서는 공급시기에 공급자용(한국기업), 공급받는자용(아모레퍼시픽) 두장을 발부합니다.\n안녕하십니까! 오늘은 주식 차트 보는 방법에서 아주 중요한 부분이라고 할 수 있는 지지와 저항에 대해서 설명드리려고 합니다. 뿐만 FX퍼스트지점 수익안내 아니라 어떤 부분을 주의해야 하는지와 어떤 때가 매수 타. 원유 거래가 처음 인 경우에는 '전파'는 사기 유가, 그리고 팔다 석유 가격. 그 차이가 작을수록 상인으로서 더 좋습니다. 두 브로커가 동일하지 않으므로 바람직한 스프레드보다 적은 거래 플랫폼을 조심하십시오.\n레버리지와 마진이 무엇인지 그리고 그들이 외환 거래에 필수적인 이유를 알아보십시오. 외환 오퍼. 외환 오퍼 개요 · 200의 % 보증금 보너스 · 친구를 참조하십시오 임기는 잠재적으로 이익을 극대화하기 위해 상인이 자신의 계좌에있는 실제 돈을 에 신용 상태로 담보를 제공하고 시장에서의 지위를 유지하기 위해서는 대부분의. 17세기경 도쿠가와이에아스가 막부에 오르자. 맨버의 지휘하에 모든 업무에 AI 기능 및 기술이 적용됐다. 이 과정에서 AI 프로젝트팀이 개발한 애플리케이션의 구체적인 목적은 “의료 경험을 간소화해 더 개인화되고, 더 생산적이며, 더 선제적으로 만드는 것”이라고 로난키는 설명했다.\nAlan Duerden Public Relations Director, GRC & Marketplaces +44 (0) 207 542 0561 FX퍼스트지점 수익안내 이메일 보내기 .\n금 펀드 - FX퍼스트지점 수익안내\n자금이체 등의 금융업무를 저렴하면서도 신속, 정확하게 처리하기 위해 조직된.\n자기 소개는 자신의 PR입니다. 업무와 연결되는 장점, 성취업적을 부각해야 한다. 2. 시간적 제약도 없다.(24시간 가능하다).\n이동 평균은 사실상 무제한으로 사용할 수 있지만 항상 그렇듯이 전략을 간단하게 유지하는 것이 좋습니다. 그럼 기본이지만 가장 강력한 애플리케이션을 살펴 보겠습니다. 19:27 뇌동 매매에서 시작된 투자, 어떻게 해야 할까? 멋있게 뷰 파인더로 보면서 사진을 딱 찍었는데 너무 밝거나 어둡거나.\n강성진의 창업 가이드 사업화 가능성 있는 아이디어를 가려내는 법. 효율성 측면에서는 청산기관 운영비용, 결제리스크 관리를 위한 담보비용 등이 불필요하여 FX퍼스트지점 수익안내 관련 시스템운영비용은 축소될 가능성이 있을 것으로 예상되지만, 처리소요시간 및 이용자 편의성 등은 현재와 별다른 차이가 없을 것으로 판단했다. 일정자산을 약정된 가격으로 일정기간내나 약정기일에 매입할 수 있는 권리를 말한다. 따라서 이러한 옵션은 당해자산의 현시가, 약정가격 및 시장금리 등의 상관관계에 따라 가치(option price)를 가지게 되고 이 가치를 근거로 형성된 시장가격에 의하여 매매된다. Call Option의 반대되는 개념이 Put Option이다.\n옥수수 농사를 짓는 농부가 있는데 내년의 옥수수의 가격이 폭락할 것 같다는 예상을 하고 있고, 옥수수를 취급해서 판매하는 도매상은 반대로 내년의 옥수수의 가격이 폭등할 것 같다는 예상을 하고 있다고 가정해보겠습니다. 미래의 옥수수의 가격을 상반되게 예상하고 있을 때는 상호간의 이익을 위해서 미리 계약을 체결하고 싶어할꺼에요. 바로 서로간의 가격 조율을 통해서 1년 뒤에 있을 옥수수를 미리 선도거래 (선물거래) 계약을 하는 것입니다. 이때 내가 선택한 레버리지 비율에 따라 사용되는 증거금이 달라지는데 원하는 수량이 10000불일 경우 100배라면 내 자산 중 100불이 사용되고 10배라면 내 자산 중 1000불이 사용되는 방식입니다. (라) 이처럼 공소외 2 회사가 공소외 21 주식회사에 대해 가지고 있는 대여금 채권의 대손충당 설정이 불가피해 보이자 공소외 71은 2008. 3. 13.경 피고인에게 “공소외 FX퍼스트지점 수익안내 21 주식회사에 대한 단기대여금을 2008. 3. 14.(공소외 60 회계법인◐◐지점의 공소외 2 회사 감사자료가 서울 본사의 심리실로 발송되는 일자임)까지 회수하지 못하면 전액 대손상각 처리되어 공소외 2 회사 재무제표에 엄청난 악영향을 끼치게 되므로, 빨리 회수해야 한다.”라고 보고하였고, 같은 내용을 그룹 회장인 공소외 388에게도 보고하였다.\n천영록: 국내 재테크는 대부분 부동산으로 연결되죠. 하지만 장기적으로는 금융자산 쪽으로 많이 옮겨갈 것이라 봐요. 우리나라는 부동산 비율이 너무 높아서 부담이 있거든요. 예금 비율도 너무 기형적으로 높고요. 그래서 다른 사람들이 투자할 여지가 있건 없건 퇴직연금만 쌓여가요. 그런데 문제는 우리 세대가 일해야 하는 나이가 훨씬 길어질 거라는 거예요. 사회는 훨씬 빠른 속도로 바뀔 거고 건강하게 오래 살 가능성도 높아졌어요. 그러다 보니 사람들이 단일 커리어를 넘어 3. Southwest 항공의 서비스 전략 사례 ⅳ.\n한국에너지공단에서는 냉장고, 김치냉장고, TV, 에어컨, 세탁기, 공기청정기, 전기밥솥, 청소기, 제습기 등 10개 품목의 으뜸효율 1등급 가전제품을 구매한 소비자를 대상으로 제품 구매 가격의 10%를 환급해주고 있습니다. 개인별 환급가능한 금액은 최대 30만원으로, 오프라인 매장뿐만 아니라 G마켓, 쿠팡, 티몬, 위메프 등 온라인몰을 통해 구매한 가전제품도 환급신청이 가능합니다. 매매 방식. 1999년에 설립 국제 사무소 및 라이센스 고객 기반 증가 독특하고 특허 받은 거래 플랫폼 글로벌 어워드.\n비트렉스 연동 마켓 수수료: 0.25%. 당신이 당신의 거래를 할 때 얻을 수있는 금액을 쉽게 알 수있는 바이너리 옵션과는 달리, 당신이 외환 거래에서 얻는 금액을 FX퍼스트지점 수익안내 아는 요점은 일물일가의 법칙이 깨진 틈을 사용해서 무위험으로 추가이익을 낸다는 것이다. 모든 투자의 책임은 투자자 개인에게 있습니다. 그리고 자산관리 방법은 개인에게 가장 잘 맞는 방법을 선택해야 합니다.\n반면 기존 전통 증권사가 긴장할 이유는 없다는 전망도 나온다. 최근 PB(Private banking)를 중심으로 업계가 움직이는 상황에서 카카오증권이 쉽게 전통 증권사를 위협할 수는 없다는 분석이다. Cory Richards •셔터 스피드: 1/500초 •조리개 값: f/5.6 •초점 거리: 47mm •측광 모드: 멀티 패턴 측광 •노출 모드: 조리개 우선 자동 •촬상 감도: ISO 500 FX퍼스트지점 수익안내 •화이트 밸런스: 자동1 •Picture Control: 자동 •화질 모드: JPEG FINE★ (화질 우선) •렌즈:NIKKOR Z 24-70mm f/2.8 VR S. 포스트-온리(Post-Only): 체크 시 주문이 지정가로 들어갑니다. 시세보다 높은 가격에서는 주문이 시장가로 들어가는 것을 방지해 줍니다. 메이커 리베이트를 지급받기 위해 사용하십시오.


[보도자료] 4.11총선 환경관련 정책제안 및 질의서의 답변결과 4.11총선 환경관련 정책제안 및 질의서의 답변결과 보도자료 1. 취지 마창진환경운동연합은 4.11총선을 앞두고 지역의 환경현안에 대한 후보자의 입장 확인 및 환경제도 개선책 제안을 하는 정책질의서를 발송하였다. 후보자수 17명 중 16명에게 환경 관련 질의서를 발송하였으며, 9명이 답변서를 보내왔고 박성호, 김성찬, 김병로, 김하용, 임재범, 주정우, 최충웅 7명은 답변을 하지 않았다. 질의는 주남저수지, 토양환경, 연안습지보전, 하천생태, 환경영향평가법 주민참여제도, 지하수보전, 산림훼손문제 등 총 7개 분야, 19문항으로 구성하였다. 2. 답변결과 및 검토 1) 주남저수지 및 일반습지 보전을 위한 제도개선 관련 ①주남저수지보전과 주민지원에 관한 로드맵 마련 ②일반습지 보전을 위한 습지총량제도입 ③습.. 더보기\n물의날 프로젝트-낙동강숨결느끼기 함께해요 생명의 강, 낙동강의 숨결느끼기 순례! ■ 프로그램 ○일 시 : 2011년 3월 26(토) / 08:00 ~ 19:00 ○집결장소 : 창원/창원운동장 만남의광장 마산/홈플러스앞 ○주 최 : 대한하천학회, 4대강사업저지 낙동강지키기 경남본부 ○준 비 물 : 수건, 물, 편한복장, 망원경, 모자, 카메라, 점심, 간식 등 ○회 비 : 없음. 혹 마음있으시면 낙동강지키기 후원금 약간 ○문 의 : 055-273-9006 ■ 세부일정표 * 일정은 현지사정에 의해 변경될 수 있습니다. 일시 창원, 마산~회룡포전망대~회룡포~경천대~낙단보~마산, 창원 07:45~08:00 집결 / 창원/창원운동장만남의광장 마산/홈플러스앞 08:00~11:00 이동 / 회룡포 전망대 장안사 주차장 도착 11:00~12:00 답사 / 회.. 더보기\n다시가본 김해 구제역 현장 다시 찾은 매몰현장의 마을은 사뭇 긴장감이 일었다. 이곳 마을에는 13농가에서 26,000마리 이상의 가축을 키우고 있다. 대부분 돼지이다. 그동안 마을 주민들의 고통은 이만저만한것이 아니였다고 합니다. 20여년이상 축산농가 속에서 살다보니 악취와 소음으로 인한 고통은 말로 다 할 수 없었을것입니다. 밖에서 손님들이 마을로 들어서면 악취로 인해 마을입구에서 돌아간다고 할 정도로 이곳은 축산농가에 둘러쌓여 있는 곳입니다. 이번 구제역 사태를 깃점으로 마을주민들은 축산농가에 의해 더이상 주민들이 피해를 입어서는 안된다고 입을 모읍니다. 언제 다시 구제역으로 또 이런 고통을 당할지 모르는 불안감도 한몫하고 있습니다. 소와 돼지들의 악취와 소음으로 인해 이마을 주민들의 재산권도 심각하게 훼손당하고 있다고 합니다.. 더보기\n주말농장 가족을 모십니다 주말농장 가족을 모십니다. 2011년 마창진환경연합 주말농장을 함께 일구실 농장가족을 모집합니다. 따뜻한 봄날 땅을 일궈 씨앗을 뿌리고 땡볕아래 땀방울로 김을 매고 다함께 수확의 기쁨을 나누는 주말농장이 열립니다. 마창진환경연합 주말농장은 지난 2004년 채소를 직접 키우며 흙으로부터 지혜와 건강을 얻고 주말농장을 통한 농촌과 도시의 건강한 연대를 꿈꾸며 시작됐습니다. ■위 치 : 동읍 판신마을(주남저수지 옆) ■참가대상 : 마창진환경연합 회원 및 일반 ■모집기한 : 3월16~3월31일 ■참가비용 : 가족당 50,000원(약 5평) ■개 장 식 : 4월09일(토) ■문의신청 : 마창진환경연 (273-9006 / 010-7566-3206) ■계좌번호 : 312-011493-01-031 (기업은행 : 마산창.. 더보기\n경남환경연 총회 이모저모 전국 환경운동연합소속 경남지역 환경운동연합의 총회가 있었습니다. 이번 총회는 2년간 경남지역의 환경운동을 책임질 지역과 책임자를 확정하는 날이었습니다. 더보기\n침몰 준설선 인양되다. 강바닥에 침몰되어 있었던 15공구의 준설선이 어제 저녁에 인양되었다고 합니다. 대부분 일요일쯤 인양될것이라고 예상했고, 어떤 이들은 일요일에도 인양을 못할거라는 말들이 많았습니다. 그렇지만 모두의 예상을 깨고 이틀이나 빠르게 인양되었습니다. 언론도 지역사회의 감시도 없는 틈을 타서 일사천리로 마무리를 지었습니다. 무얼 그리 숨길게 많은지 아무도 모르게 진행이 되었습니다. "준설선" 강의 하얀 속살을 무섭게 빨아들이는 흡혈귀같은 녀석입니다. 얼마나 많은 강의 속살을 빨아먹었던지 결국 견뎌내지 못하고 오히려 강속으로 빨려 들어가고 말았습니다. 준설선의 침몰은 4대강 속도전의 미래를 반영하는듯 보입니다. 준설선의 침몰은 강이 인간에게 주는 교훈이기도 합니다. 지구가 견디다 견디다 못해 지진이라는 방법으로 흔들.. 더보기\n환경인상 수상식 이모저모 마창진 환경연합은 매년 지역에서 환경을 살리고 녹색지구를 위한 활동을 꾸준히 해온 단체및 개인을 찾아 환경인상을 수여하고 있습니다. 올해도 꿋꿋하게 푸른지구를 위해 노력하셨던 녹색의원, 녹색시민, 미래새대, 녹색회원, 녹색언론, 녹색교육, 녹색공무원을 찾아 감사의 뜻을 전달했습니다. 수상하신 모든 분들께 진심으로 축하를 드립니다. 녹색의원상 송순호 의원 녹색언론인상 오마뉴스 윤성효 기자 녹색미래세대상 경남대학교 환경공학과 녹색회원상 진분선 회원님 녹색공무원상 경상남도 낙동강특위 녹색시민상 경남 낙사모 녹색교육인상 진전중학교 송기호 선생님 단체 기념촬영을 마지막으로 2010년 마창진환경연 환경인상 수상식을 마무리하였습니다. 한해동안 너무나 마웠습니다. 누가 하라고 한것도 아니고 돈도 명예도 없고 아무도 알.. 더보기\n15공구 준설선 침몰, 할말있습니다. 15공구 준설선 침몰 사고5일째 기름 둥둥 떠있는 물통의 물을 먹으라고요. 너무하네요? 지금 낙동강에는 기름이 둥둥 떠 있다. 기름을 제거하기 위하여 던져진 흡착포는 시커멓게 변해 강물과 함께 얼음이 되었다. 지난 22일 낙동강15공구 4대강사업 공사현자에서 밤샘 준설작업을 하던 준설선이 낙동강에 침몰하였다. 준설선에서 기름이 유출되어 낙동강을 덮었다. 벌써 사고 5일째다. 사고당일 사업자 부산지방국토관리청은 바로 다음날이면 기름방제는 다 완료될 것이라고 하였다. 깨끗하게 처리해서 기자들에게 공개하겠다고 큰소리치더니 아직도 기름방제는 완료되지 못하고 있다. 기름유출량도 드럼 한통 200리터라고 하였다. 하지만 사고 2일째에는 200리터는 넘을 것 같다고 하였다. 그런데 언론보도는 처음부터 지금까지 수정되.. 더보기


1. 심의 번호 : 2017심6-1 ~ 2017심6-11\n2017심6-1~2017심6-11 : 해당없음\n본 건 심의대상은 회원사의 게시판에 게재된 게시물로, 특정한 시점에서 신청인의 행적에 대한 비판을 내용으로 한다. 신청인은 해당 게시물이 명백한 허위의 사실로 명예훼손을 이유로 게시물 삭제 혹은 임시조치를 요청하였다.\n(사)한국인터넷자율정책기구 정책규정 제5조 제2항은 “임시조치 등을 요청하는 자가 정무직 공무원 등 공인인 경우, 자신의 공적 업무와 관련된 내용이 명백히 허위사실이 아닌 한 명예훼손 관련 임시조치의 대상이 아닌 것으로 본다.”고 규정하고 있다. 또한 제5조 제4항은 “제2항 및 제3항의 공인 및 공직자 등이 공적 지위를 벗어난 때에도 해당 지위에 있을 때 발생한 공적 업무는 공적 업무에 포함되는 것으로 본다.” 이라고 규정하고 있다.\n신청인은 해당 게시물에 적시된 내용의 시점 당시 국회의원 신분으로, 정무직 공무원 등 공인에 해당하므로 판단에 있어 해당 내용이 명백한 허위사실인지 여부를 중점적으로 판단하였다.\n심의 대상 게시물의 내용을 살펴보면, 신청인 및 신청인 정당에서 특정 사고의 시점 당시 전(前) 장관 1인의 부적절한 행동을 비판한 적이 있었는데, 해당일 정치자금 사용내역을 근거로 파악한 결과 신청인 또한 그 정도에 있어 이보다 과한 부적절한 행동을 취했음에 대해 제시하고 비판하는 내용이다. 신청인은 해당 내용 중 일부는 사실이지만 과도한 추측과 과장, 모욕적이 표현 및 사실이 아닌 사항 또한 포함되어 있다는 점을 주장하며 소명하였다.\n대상 게시물과 신청인의 소명 내용을 통해 볼 때, 정치자금의 사용과 관련된 내역은 신청인이 국회의원이라는 신분을 고려할 때 공적 업무와 관련된 사항으로 보여진다. 관련하여 일부 대상 게시물에서 모욕적인 표현이 나타나고는 있지만, 내용 및 맥락상 공인인 신청인을 비판하는 표현이라 볼 수 있고, 이를 구체적인 정황이나 사실의 적시 없이 단정적이고 모욕적인 표현을 한 것이라고 보기는 어렵다. 또한 금액의 지출이 있었던 것은 사실이라는 측면과 함께 신청인의 소명에 대한 객관적인 자료가 구체적으로 제시되고 있지 못하다는 점 또한 판단에 있어 고려하였다.\n다만 게시물이 밝히고 있는 식사 금액을 고려할 때 일부 과도한 주장이라 보여지는 측면이 존재하지만, 해당 사안이 명백한 허위의 사실이라고 보기는 어렵다고 판단하였다.\n이에 (사)한국인터넷자율정책기구 정책위원회는 표결절차를 거쳐 심의대상 게시물 전부에 대해 ‘해당없음’으로 결정한다.


‘알쓸신잡-스웨덴⓸’ 성 평등의 다른 표현 ‘성 중립 화장실\n‘구분’을 통한 배려가 아닌 ‘사람’이라는 젠더 해방의 상징\n등록 : 2018-06-02 05:00\n▲ 스톡홀름 북쪽 시그투나라는 도시의 박물관에 있는 화장실 표시. 왼쪽부터 여성과 남성, 그리고 중립성 소유자와 장애인의 표시가 함께 있는 화장실 표시다. (사진 = 이석원)\n2016년 ‘강남역 화장실 살인사건’의 참혹한 기억은 아직도 한국 사회에 ‘여성 혐오 범죄’라는 풀지 못한 숙제로 남아 있다. 그 사건 이후 공중 화장실의 남녀 구분의 요구가 빗발쳤다.\n남녀 구분이 이뤄지지 않은 화장실은 성범죄의 위험이 실재한다. 특히 그것이 강남역과 같은 유흥지대일 경우에는 더욱 그렇다. 과거 신촌 술집의 상당수가 남녀 구분이 이뤄지지 않은 열악한 화장실이었고, 여성들은 그런 화장실에 혼자 가는 것이 두려웠던 기억 하나 쯤은 가지고 있을 것이다.\n이런 이유들 때문에 현재의 한국 사회는 젠더 범죄로부터 자유로워지기 위해서도 화장실의 남녀 구분은 필수인 것으로 인식되고 있다. 이를 조금 더 확대해서 생각하면, 남녀 구분이 안된 화장실은 다분히 남성 본위의 공공 서비스이고, 여성들을 불안하게 만드는 반여성성으로까지 인식될 수 있는 문제인 것이다.\n그런데 스웨덴은 남녀 구분이 없는 화장실이 오히려 ‘젠더 해방’의 상징으로 여겨지고 있다. 여성과 남성의 의도적인 구분 자체가 전혀 이성적이지 않다는 인식이라는 것이다.\n처음 스웨덴에 왔을 때 가장 어리둥절해지는 것 중 하나가 카페든 식당이든, 백화점이나 은행에 가도 화장실 어디로 들어가야 하는 지 알 수 없다는 것이다. 화장실 문에는 남녀를 상징하는 표시가 함께 있고, 심지어는 장애인 표사까지 같이 있다. 그리고 어떤 곳에는 여성의 표시인지 남성의 표시인지 알 수 없는 표시가 함께 있기도 하다.\n화장실 앞에 서 있는 줄을 봐도 그렇다. 줄에는 남녀가 섞여 있다. 그저 화장실의 문이 열리면 순서대로 들어가면 그만이다. 화장실 문이 열렸을 때 여성이 나오면 차마 들어가지 못하고 쭈뼛거리는 사람은 나뿐이다. 그렇다. 스웨덴의 화장실들은 거의 대부분 남녀 공용이다. 심지어는 장애인까지도 함께 사용한다.\n그럼 스웨덴은 왜? 스웨덴의 그런 화장실은 단순히 ‘남녀 공용 화장실’이라는 말로 표현하지 않는다. 이 같은 화장실들을 일컫는 말은 ‘Gender neutral restroom’ 즉 ‘성 중립 화장실’이다. 남녀 화장실을 구분하지 않는다는 것은, 남녀라는 이분법적 성 정체성을 지니지 않은 ‘중립 성 소유자’들에 대한 배려인 것이다. 겉모습은 남성이지만 성 정체성은 여성인 경우 그는 남성 화장실을 들어가야 하지만 그건 여성이 남성 화장실을 들어가는 것과 같은 거북함이다.\n그렇다고 해서 남성용과 여성용, 그리고 별도의 중성용 화장실을 만들어놓는다는 것은 배려라기보다 또 다른 차별이 될 수 있다. 아직까지 세상 사람들 중에는 중립 성 소유자에 대해 편견을 가지지 않는 이들보다 편견이 심한 이들이 더 많기 때문이다. 그런 의미에서 장애인과 비장애인이 화장실을 함께 사용하게 하되 내부에는 장애인을 위한 안전이나 편의 시설을 갖추는 것도 스웨덴 화장실이 가지는 또 다른 차별 반대인 것이다.\n▲ 화장실에 남녀 표시가 없고, 남녀 화장실이 구분되지 않는 것에 대해 스웨덴 사람들은 대체로 당연하다는 반응이다. 성을 구분하지 않는 것이 성 범죄를 예방하는데 더 도움이 된다고 본다. (사진 = 이석원)\n스웨덴은 유럽의 다른 나라들과 비교해도 중립 성 소유자-우리는 보통 동성애자를 포함해 성 소수자라고 표현하는-에 대해 관대하다. 아니 사실은 관대하다는 표현도 이분법적 성 구분자들의 화법이겠지만, 아무튼 의학적 트랜스젠더(Trans-Gender)나 심리학적 이중 성 소유자가 당당하게 살아갈 수 있는 사회적 여건을 제공하는 나라다.\n그렇다고 해서 모든 스웨덴 사람들이 중립 성 소유자에 대해 보편적인 시선을 보내는 것은 아니다. 오히려 동성애자에게는 보다 일반적 시선을 보내지만 중립 성 소유자에게는 극도의 부정적 시선이 많다. 한국에서도 꽤 인기가 많았던 스웨덴 소설 ‘밀레니엄’에도 스웨덴 사회의 그 같은 보수적 성 정체성 인식이 표현되기도 한다.\n다시 화장실 문제로 돌아와서. 일부 동성애자는 남녀로 구분된 화장실을 출입하는데 아무런 심리적 부담감이 없다. 본인의 성 정체성이 중립이거나 이중적인 것이 아닌 이들의 경우다. 남녀가 구분된 화장실 사용을 강요당하는 중립 성 소유자에 대한 배려는 “내가 특별히 너를 생각해서 너만의 공간을 만들어 줄게”로 표현되는 것이 아니다. 이는 장애인에 대한 배려가 그들을 고립시키고 사회로 수용하지 않는 것과 같은 것이다. 배려라는 이름으로 선을 긋고, 구분 지으며 또 다른 차별로 고립시키는 것이기 때문이다.\n물론 ‘성 중립 화장실’이라는 개념이 스웨덴에만 있는 것은 아니다. 미국에서도 최근 이와 같은 움직임이 사회적으로 일고 있고, 캐나다와 다른 유럽 국가들 중에서도 ‘성 중립 화장실’을 넓히고 있다. 다만 스웨덴은 그 비중이 높고, 국가 차원에서의 인식이 확고해 일반 시민들에게도 너무나 자연스럽게 적용되고 있을 뿐이다.\n어떻게 보면, 우리가 ‘배려’라고 말하며 행하는 것들이 사실은 또 다른 차별일지도 모른다. 그리고 그것은 다르다는 전제로 ‘구분’해서 차별했던 오랜 시간에 대한 반성에서 시작한 것일지도 모른다. 반성이기는 한데, 어쩌면 그 또한 ‘너는 나보다 상황이, 형편이 좋지 못하니...’에서 비롯된 것일 수도 있다. 그러다보니 여성을, 또는 장애인을 남성인, 또는 비장애인인 내가 ‘보호’하고 ‘배려’해야 한다고 생각하는 교만의 발로일 수도 있다.\n물론 한국 사회에서 강남역 화장실 묻지마 살인사건이나 화장실 몰카, 화장실 성폭행 등을 겪은 공포감이 당분간 ‘성 중립 화장실’에 대한 이해를 넓힐 가능성은 적어 보인다. 그러나 중립 성 소유자나 장애인을 배려라는 이름으로 또 다른 차별을 하기 보다는 평범하고 자연스러운 사회의 한 구성원으로 생각하는 인식의 변화가 좀 더 혁명적이어야 하지 않을까?[이석원 스웨덴 객원기자]\n▶ 코리아센터, 스웨덴에서 닻 올린 한반도 평화 연구\n☞ 류현진 호투 미국 반응 “잘 던졌는데 불펜이..”\n☞ 고객 1000만 확보한 '카카오뱅크' 연 5% 특판 선봬


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인생으로의 두 번째 여행 :: '관계' 태그의 글 목록\n2009.01.24 인간세계가 답답해^^ (8)\n2008.09.04 너무 쉽고 분명한 관계론, 관계의 달인 (2)\n2008.05.15 한명석의 Second Life 10호 - 자녀를 놓아주자 (2)\n좋은 삶/새알심2009. 1. 24. 09:18\nTAG 관계, 사람, 첫인상, 포용\n미탄님의 만화다~! @ܫ@ - !!\n그림판에서 노신다는 말씀이 만화를 그리고 계셨다는 말이었군요. 그 어려운 마우스신공을...\n고등학교 처음 들어가서 마음이 불안할 때, 제 짝이 됬던 친구가 첫인상이 좋지 않았어요. 많이 불량해 보였거든요.\n처음 인사할 때 저의 그런 속내를 눈치를 챘었나봐요. 표정관리를 잘 못하는 편이라...\n한동안 서로 대화 없이 지내다가 어떤 계기로 이런 저런 대화를 하게 됬는데, 첫 인상과는 반대로 전혀 불량하지도 않고 참 좋은 녀석이더라구요. 그 후론 계속 친하게 잘지냈구요.\n그때 그일 이후론 사람을 첫 인상으로 평가하는 행동은 하지 않게 되었죠.\n첫인상이 중요하다고 많이들 말하는데, 첫인상으로 사람을 규정해버리는 것도 일종의 폭력인 것 같다는 생각이 드네요. 계속 사는게 어려워지지만 마음이라도 조금 더 느긋해져야 할 것 같아요. 뭐든 빨리 빨리 결론을 지어야 한다고 생각하니 더 그렇게 되는 것 같기도하고...\n아~ 이런 깊이 있는 만화를 그리고 싶다~\n좋은 만화 잘봤습니다~~!\n설 연휴 인사 트랙백 걸고 가요. ^ܫ^ / 즐거운 연휴 보내세요~!\n2009.01.24 15:04 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\n좀 더 나이가 들면 내게 도움이 되지 않을 것 같거나,\n내 취향이 아닌 사람과는 아예 상종을 하지않는 기류가 형성되는 것 같아요.\n그러니 같은 모임이라고 해도 내 사람만 챙기는 거지요.\n정기적으로 얼굴을 보는 사람들 중에도 서로서로\n'가까이 하기엔 너무 먼 당신'들의 모습이\n갑자기 서글퍼졌다고 할까요?\n신기하게도 위 그림을 그리는 동안,\n나도 뭐 잘 한 것 없잖아?\n하고 반성하는 기분이 들면서\n나부터라도 조금이라도 열린 마음을 가져야겠다\n역시 생각도 곱씹고 볼 일이에요.\n표현도 하고 볼 일이구요.\n마음편하고 만족스러운 연휴 보내기 바래요~~\n2009.01.24 21:14 [ ADDR : EDIT/ DEL ]\n오늘 도서관을 갔는데 "나는 무엇을 잘 할 수 있는가?:가 없지 뭐야염..흑흑..\n그래서 인간관계론 빌려 왔지요..책신청을 해야 할 까봐요.^^\n2009.01.24 18:42 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\n엇! 그렇게 서운할 데가! ㅜ.ㅜ\n토댁님의 명절은 누구보다 바쁘고 풍성할 것 같아요.\n눈이 많이 내리네요.\n운전조심 뱃살조심 스트레스 조심하시고 ^^\n많이 웃고 많이 행복한 명절 되시기 바랍니다.\n2009.01.24 21:17 [ ADDR : EDIT/ DEL ]\n직접 그리신건가요? 이런 재주도 가시고 계시는 줄 몰랐습니다.\n요즘은 첫인상을 안좋게 준 것 같애도 그냥 그런가 합니다. 계속 볼 사람이라면 제 원래 모습을 보여줄테고... 그래도 계속 안좋은 인상만 준다면 그건 어쩔 수 없으니까요 ㅡ.ㅡ\n2009.01.24 19:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\nㅎㅎ 이렇게 단순한 작업도 창조에 들어가는지,\n기분전환이 되어서 신기하네요.\n서로 알아볼 생각도 하기 전에 취향과 편견에 따라\n자리매김되고, 두 번 다시 소통과 시선이 만날 일이\n없는 '사회생활'이라는 것이, 좀 답답하고 아쉽게\n느껴졌어요. 사실 그 차이라는 것이 별 것도 아닌데 말이지요.\n2009.01.24 21:21 [ ADDR : EDIT/ DEL ]\n우리는 서로 완벽히 죽은 사람이야.를 보고는 잠깐 생각에 잠겼습니다.\n휴대폰에 저장되어 있는 서로 연락하지 않은지 1년이 넘은 숱한 전화번호 말입니다.\n그것 또한 죽은 전화번호라는 생각이 문득 듭니다.\n가끔씩 정리하기는 합니다만, 그 중에서도 살려달라고 외치는 번호가 있겠지요?\n설이고 하니.. 그 핑계삼아 안부전화 한번 해보아야 겠습니다.\n2009.01.27 17:05 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\nㅎㅎ 지장보리님의 댓글 중\n"살려달라고 외치는 번호" 라는 글귀가 애틋하네요.^^\n아직 '죽이기에는' 서운한 어떤 인연,\n그러나 별 수 없이 스쳐 지나가야 하는\n2009.01.28 08:12 [ ADDR : EDIT/ DEL ]\n좋은 책/관계의 성공이 인생의 성공2008. 9. 4. 09:53\n너무 쉽고 분명한 관계론, 관계의 달인\n앤드류 매튜스 글 그림, 관계의 달인 - 인생의 99%는 관계가 만든다. 북라인 2008\n인생의 행복은 삶의 태도에 달려 있다.\n이 책의 머리말 첫 줄을 읽으며 캬아~~ 하는 소리가 튀어 나왔다. 이제껏 살아온 내 경험에 비추어 이 말은 사실이다. 인생의 행복은 자기 자신과 다른 사람, 일과 목표, 실패와 고통 같은 것을 대하는 태도에 달려 있다. 태도라는 말은 가치관이나 철학과도 비슷한 말이라고 할 수 있다. 그러나 가치관이나 철학보다도 태도라는 말이 훨씬 실제적이다. 머리 속에 얼마나 복잡하고 체계 잡힌 철학이 들었는지 몰라도 세상에 드러나는 것은 그 사람의 태도이기 때문이다.\n저자는 우리의 행복을 결정하는 것에 ‘삶의 태도’ 말고도 또 하나의 중요한 변수가 있다고 한다. 바로 ‘사람들’이 그것이다. 이 말을 들으며 나는 가슴 속이 아리다. 내가 정말 늦게 깨달은 만고의 진리이기 때문이다. 나는 ‘사람들’이 좋은 줄을 몰랐던 탓에 인생의 기쁨을 많이 놓쳤을 뿐 아니라 성장기회도 놓쳤다. 독립적인 삶의 가치가 없는 것은 아니지만, 역시 사람은 관계 안에서 살아야 한다. 이제껏 살면서 가장 행복했던 순간을 떠올려 봐도 그 대답은 자명하다. 아이들이 크면서 말 배울 때, 내 말을 잘 받아주는 친구와 한 잔 할 때, 같은 목표를 공유하는 동호회와 함께 할 때 나는 행복했다. 나이가 들수록 인간관계의 비중은 더욱 커진다. 삶의 목표가 우정이라고 했던 연암을 닮고 싶어진다.\n이 책은 그토록 중요한 관계에 대한 책이다. 원제는 Making Friends 이지만 딱히 친구 사이가 아닌 모든 인간관계에 통용되는 책이다. 친구는 물론 부모와 자식, 부부, 직장 상사와 부하 직원 모두에게 해당된다. 그처럼 사람사이를 결정하는 원칙은 똑같은 것인지도 모른다. 그리고 놀랍도록 단순한 것인지도 모른다. 이 간단하고 쉬운 책을 읽다 보면 그런 생각이 든다. 오랜 세월 관계의 바깥에 머물러 온 내 눈으로 볼 때 이 책은 모두 옳다!\n당신의 행동을 일일이 설명하지 마라\n사람들에게 ‘네가 틀렸다’고 말하지 마라\n눈에 띄는 목차를 옮겨 본 것이다. 명백한 사실 아닌가, 우리 모두가 알고 있으면서도 행하지는 못하는 사실로 꽉 차 있지 않은가?\n한 고독한 여인이 레오 버스카글리아에게 이렇게 말했다고 한다.\n“나는 내 남편이 친절하고 사랑이 넘치는 사람이 될 수 있음을 알고 있다. 우리 집 개한테 바로 그렇게 대하니까.”\n우리도 언제고 이런 함정에 빠질 수 있다. 나는 대학생이 된 아이들을 대할 때 자주 혼란스럽다. 어떻게 엄마역할을 변화시켜야 하는지 확신이 안 선다. 그래서 가끔은 사랑을 표현하는 것을 주저할 때도 있다. 내가 아이들에게 의존하는 것처럼 비치는 것이 싫기 때문이다. 이런 감정이 확대된다면, 나 역시 아이들 대신 애완견에게서 사랑의 결핍을 해소할 수도 있는 것이다.\n그러나 나는 딸을 껴안으며 이렇게 말해 주었다.\n“사람과 사람이 껴안을 때는 핏 속에 헤모글로빈이 증가한대. 헤모글로빈은 온 몸에 산소를 전달하는 역할을 한다니 정말 중요하지. 그러니 우리 자주 껴안으면서 살자. 만일 서로 상처를 주는 행동을 하게 되면, 그걸 저지하는 암호를 정하자. 헤모글로빈! 이라고 말하는 거야”\n바로 이 책에서 배운 것이다. 딸은 일부러 ‘헤모로빈!’ 이라고 잘 못 말하며 한 번 더 웃겨준다.\n그렇다고 해서 이 책이 일방적으로 관계 만을 강조하고 있는 것은 아니다. 관계에 함몰되지 않는 주체성에 대해 누차 강조하고 있다. 저자는 너무나 쉬운 문체로 어려운 관계의 비밀을 파헤친다. 가령 남편의 폭력을 용인하는 것은 아내라고 말한다. 나의 중심을 가지고 단호하게 경고하고, 그 경고대로 행동한다면 계속해서 아내를 무시할 남편은 없다. 그런데 남편의 폭력을 용인하는 아내는, 모든 핑계를 남편 탓으로 돌릴 수 있다. 자신이 무언가 주체적으로 결정하고 개척하는 위험을 피하는 대신 남편의 폭력 속에 숨는 것이다. 이처럼 모든 사람은 자신의 태도로써 자기가 받는 대접을 결정한다.\n이 책은 놀라울 정도로 쉽고 간단하다. 그런데 중요한 말을 다 하고 있다. 책 전체를 통해 거의 인용을 하지 않고 자신의 언어로 말하고 있다. 아래의 구절들을 읽어보라. 좋은 삶을 가져오는 원칙은 그렇게 어려울 필요가 없는지도 모른다.\n네 살짜리 아이에게는 주변 사람들의 마음에 드는 일이 매우 중요하다. 아이를 좋아하는 사람들이 아이가 원하는 것을 해주기 때문이다. 이제 서른 다섯의 다 큰 어른이 되었다면 스스로 가질 수 있어야 한다. 이제는 나 본연의 모습을 갖추어야만 내가 원하는 것을 얻을 수 있다.\n지성과 재치로 상대방을 압도해야 할 필요는 없다. 공통점을 찾아내거나 진심으로 상대방을 배려하거나 인간적인 태도를 취한다면 상대방이 누구든 쉽게 대화를 할 수 있다.\n말은 행동의 대용물이 될 수 없다. 그 반대도 마찬가지다. 행동도 말의 대용물이 될 수 없다.\n인생은 자신이 적당하다고 생각하는 방식에 따라 원하는 대로 살면 된다. 자신의 인생 전체를 다른 사람들에게 설명할 필요가 없다. 무례하게 굴어서도 안 되지만, 자신의 인생은 스스로 조절할 수 있어야 한다.\n인간관계는 사업과 같다. 아무런 변화 없이 정체해 있는 게 아니라 더 좋아지거나 더 나빠지는 것이다. 관계에 아무런 진전이 없다면, 그것은 당신이 살아가면서 아무것도 깨닫는 바가 없음을 의미한다.\nTAG 관계, 관계의 달인, 앤드류 매튜스, 좋은 책\n그 넘의 '관계' 때문에 행복하기도 하고,\n상처도 받는 저같은 사람이 읽어야 할 책이네요.\n우리가 완전하지 않기 때문에 하는 실수 중에\n'관계'에 가하는 해가 가장 치명적인 것 같아요.\n그건 인간살이가 서로 연걸린 관계에 다름아니기에.\n어떤 인간도 홀로 서서 아무에게 선함도 해악도 주지 않는다면 그건 죽음이겠죠.\n마지막 인용문에 끄덕입니다.\n올해 많은 '관계의 재산'을 놓거나, 잃어버리면서 받은 아픔이 있었는데,\n그게 깨달음으로 가는 과정이겠거니 싶습니다.\n아무 갈등없는 좋은 벗이 많았다는 것이나,\n갈등을 가질 벗이 없었다는 것이나 '사업'에 있어서는 정체 그 자체로군요.^^\n2008.09.04 11:41 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\n어이쿠! 제비꽃님의 댓글이 이 책보다 더 내공이 쌓인 것 같은데요. 이 두 문장 너무 좋아요!\n2008.09.04 11:56 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]\n인생으로의 두 번째 여행2008. 5. 15. 12:29\n한명석의 Second Life 10호 - 자녀를 놓아주자\n위의 사진은 군대 간 아들이 여자친구 주려고 만든 보석함입니다. 군대에서 만든 것을 휴가나와서 마무리 작업을 하는 모습입니다. 옆구리 쿡쿡 찔러서 내 것도 하나 만들어주겠다는 약속을 받았습니다. ^^ 빠른 속도로 성장해가는 아들을 보며, 감개가 무량합니다.\n“나는 내가 아들에게 영향을 끼칠 수 없는 존재라는 걸 뼈저리게 느꼈어. 내가 할 수 있는 일은 이제 끝났다는 것을. 이제 난 그의 인생을 지켜보기만 할 뿐, 이제부터는 삶이 그를 다듬어 나갈 차례였어.”, ‘중년의 위기를 맞은 로미오와 줄리엣’ 저자의 표현이 참 정확합니다.\n역사적으로 부모와 자녀가 이렇게 오랜 세월을 함께 했던 적은 없습니다. 1900년 경에는 두 세대가 함께 보내는 시간이 20년 정도에 불과했는데, 오늘날 남성은 50년, 여성은 55년으로 늘어났습니다. 이 중에서 부모 대 아이로 있는 것은 20년에 불과합니다. 성인 대 성인으로 지내야 하는 시간이 훨씬 깁니다. 부모와 자식 간에 새로운 관계를 맺지 못하면, 만만치 않은 갈등이 빚어질 염려가 있습니다.\n성인이 된 자녀들의 세계는 계속해서 확장됩니다. 반면에 부모의 세계는 점점 축소됩니다. 부모와 자녀가 주고받을 수 있는 정보의 양과 질이 역전됩니다. 그런데도 품 안의 자식 취급을 하면, 점점 물정모르는 ‘꼰대’가 되어갈 뿐입니다. 어떻게 새로운 관계를 맺을 것인가, 그것은 내게도 커다란 숙제입니다만, 이것 하나는 분명합니다.\n자녀를 놓아주자, 부모 노릇은 60세가 되기 전에 끝내자, 그 자리에서 다시 고민해보자는 것 하나 말입니다.\nTAG 관계, 성장, 아들\n많이 공감되는 글입니다. 자식은 슬하에 있을 때 기쁨을 누린 것이 전부라는 말처럼.\n무릎에 앉히고 사랑해주던 그 시기는 얼마나 짧은지요. 아이를 늦도록 업어주던 것은 그 기쁨을 연장하고 싶은 저의 마음이었죠.\n자녀와 분리된 인생 2막을 시작하려면 우리 나이 40정도부터 자신을 위한 투자를 해야한다고 생각해요. 아이가 성년이 되어 독립할 때, 잘 떠나보내려면 나의 놀이나 일이 확실해야 서로 부담없이 분리가 될 것 같아요.\n2008.05.21 00:50 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]\n우리 부모님 세대가 무조건적인 헌신으로 해서 짜증날 때도 있지만, 그래도 기본적인 인정과 회귀는 보장받았잖아요. 우리 세대 특히 나처럼 자기중심적인 엄마의 정체성에 고민이 많아요. 아~~ 이 부분에도 직업적인 틈새가 있을 수 있겠어요. ^^\n2008.05.21 07:42 [ ADDR : EDIT/ DEL ]


차량 이용 시 이상징후에 대처하는 방법!\n운영자 2017-03-27 16:42:50, 조회 : 2,093, 추천 : 266\n첫번째, 가속이 되지 않고 rpm만 올라가는 경우!\n주행 중 가속을 해도 가속 없이 엔진회전수(rpm)만 올라가거나 변속이 안 된다면 가장 먼저 자동차 안전모드 진입을 의심해 볼 수 있습니다. 요즘 출시되는 차의 경우 엔진 혹은 동력계통에 이상이 생기면 엔진경고등에 불이 들어오기도 하지만, 페일 세이프 모드 또는 림프홈 모드라는 안전모드를 실행시킵니다.\n이런 경우는 배출가스와 관련된 부품에 문제가 생겼을 때 자주 발생합니다. 페일 세이프 모드 진입 시 엔진회전수를 3,000rpm 이하로 유지시키며 변속기 또한 3단으로 고장되는데요. 이때는 차를 갓길에 세우고 시동을 껐다가 일시적으로 정상으로 돌아오나 일정 주행조건이 되면 다시 안전모드로 돌아갑니다. 페일 세이프 모드의 3단으로 오랜 시간 운행을 하게 되면 연료 과소비는 물론 심한 고장으로 이어질 수 있으니 저속으로 운행해 가까운 정비업소에서 점검을 받아보세요.\n두번째, 디젤차의 시동이 걸리지 않는 경우!\n전자제어 디젤엔진이 대부분인 디젤차의 경우 갑자기 시동이 걸리지 않거나 심한 경우 주행 중 시동이 꺼지는 일이 발생하기도 합니다. 이런 현상은 주행거리가 6만km 이상 된 차에서 주로 발생하며 디젤연료를 분사해 주는 인젝터에 문제가 생긴 경우가 많습니다.\n인젝터가 망가진 경우 연료 압력이 떨어져 시동이 걸리지 않으며 이런 고장은 예고 없이 찾아오는 경우가 대부분입니다. 자신의 디젤차량이 주행거리가 6만km가 넘었다면 주기적으로 인젝터 및 연료라인을 점검하는 것이 좋습니다. 전자제어 디젤엔진의 경우 인젝터 외에 연료모터(저압연료모터)의 고장으로 인한 시동 불량이 발생하는 경우도 있으니 이 부분도 함께 체크해 보는 게 좋겠죠?\n세번째, 주행 중 핸들이 많이 떨리거나 소음이 나는 경우!\n주행 중 핸들이 떨림이 심해졌거나 소음 발생, 출력 부족이 느껴진다면 차량 타이어에 펑크가 났는지 확인할 필요가 있습니다. 만약 고속도로 주행 시 타이어 공기압이 급속도로 떨어질 경우에는 차의 안정적 조향을 위해 핸들을 두손으로 꼭 쥐고 감속해 갓길에 정차 시킨 후 후속 조치를 진행하도록 합니다.\n우선 2차 사고를 예방하기 위해 비상등을 점등한 후 정차한 장소에서 100m 떨어진 후방에 비상용 삼각대를 설치합니다. 자동차에는 비상시를 대비해 의무적으로 스페어 타이어를 갖추도록 법으로 정하고 있기 때문에 모든 차에는 스페어 타이어가 탑재되어 있습니다. 하지만 만약 스페어타이어 없이 복구키트만 있다면 되도록 보험사의 긴급 출동 서비스를 이용하세요. 타이어 복구키트는 펑크 난 타이어 내부를 거품 형태의 폼으로 메워 임시로 타이어를 이용할 수 있게 하는 장치인데요. 금액도 비쌀뿐더러 일반 타이어처럼 펑크 수리 후 재사용이 불가능 합니다. 긴급 출동 서비스가 가능한 지역에서 펑크가 발생했다면 서비스 비용이 복구키트보다 합리적이며 더 믿을 수 있으니 서비스 불가지역에서만 복구키트를 사용하는 것을 추천합니다.\n네번째, 워셔액 없이 와이퍼만 움직이는 경우!\n시야 확보를 위해 와이퍼를 작동했는데 와이퍼만 움직이고 워셔액 경고등에 불이 들어온다면 워셔액 부족을 의심해볼 수 있습니다. 워셔액 없이 와이퍼를 작동하게 되면 고무날이 손상될 수 있으니 바로 보충해주도록 합니다. 앞 유리가 깨끗한 상태라면 운행에 직접적인 영향을 끼치지는 않지만 급한 상황에서 시야확보가 되지 않으면 큰 사고로 이어질 수 있으니 미리 채워 놓는 것이 좋겠죠?\n차량 운행 중 언제 어떤 형태로 발생할지 모르는 고장. 사전에 차량을 점검하고 고장의 우려가 있는 부분을 체크 하는 것이 안전운전을 위해 반드시 필요한 부분일 텐데요. 스마트렌트카는 차량 점검 및 사고 시 긴급 출동 서비스를 지원하니 혹시 모를 비상사태에도 마음 편히 운전할 수 있겠죠? 대한민국 전 국민이 초보운전을 탈출하는 그 날까지! 스마트렌트카는 최선을 다해 노력하겠습니다!\nNotice 2019 여름성수기 대여료 인상공지 운영자 2019/05/26 331 2508\nNotice 2018 여름성수기 대여료 인상공지 운영자 2018/06/26 335 2266\nNotice 신형 소나타 뉴라이즈 대량 입고안내 운영자 2017/05/21 266 2067\n25 그렌저IG 입고안내 드립니다. 운영자 2018/04/16 215 1516\n24 아반떼 AD 입고 안내드립니다. 운영자 2018/04/03 209 1690\n22 제네시스 G80 및 싼타페DM 입고안내 드립니다. 운영자 2017/10/11 227 1444\n차량 이용 시 이상징후에 대처하는 방법! 운영자 2017/03/27 266 2093\n19 차량관리! 알아두면 무조건 좋습니다^^ 운영자 2016/11/03 294 2068\n18 휴가철 고속도로 사고 시 무료 긴급견인서비스 이용하세요 운영자 2016/07/04 294 2300\n16 새차로 장기렌트 대여시 초기비용 부담 해결됩니다! 운영자 2016/06/29 274 2154\n15 네비게이션 최고급형 매립안내 운영자 2016/01/14 335 2574\n14 면허 1년경과 주노 2016/01/13 354 2256\n12 신형 K5 및 LF쏘나타 대량 입고안내 운영자 2016/01/09 349 2554\n11 1월11~13일 렌트문의요 김웅 2016/01/07 315 1939


시원한 테라스가 너무 좋은 연남동 원바이트 / 연남동 카페 추천\n연희동에서 향긋한 꽃 향기를 마시면서 쉴 수 있는 / 카페소소\n직접 로스팅까지 하는 합정 카페, 스노잉\n이번 주말에 약속이 있어서 연남동에 다녀왔다. 사실 연남동에 간 게 이번이 처음이었는데, 같이 간 사람이 어떻게 연남동에 처음 올 수 있냐며 놀라더라. 확실히 ... 내가 로스쿨생 치고는 좀 놀러다니고 그래도 로스쿨생은 로스쿨생인지라 다른 사람들이 평범하게 누리고 사는 행복을 조금은 포기하는 면도 없지 않아 있긴 한 것 같다. 이제 슬슬 나이도 들고 했는지 샤로수길 바깥으로는 나가는 게 너무 귀찮다 ㅠㅠㅠㅠ 근데 연남동 여기 다녀오고 나니 세상에 좋은 데가 너무 많아서 좀 더 부지런히 공부하고, 놀 때도 부지런히 여기저기 좀 다녀봐야겠다는 생각이 든다. 원바이트는 이렇게 생겼다. 홍대입구역 3번 출구쪽에선가 안쪽으로 들어오면 바로 연남동 골목이던데, 어렵지 않게 찾을 수 있었다. 멀리서 봐도 옥상에 있는..\n리뷰/맛집, 카페, 바 2018. 5. 30. 01:30\n연희동의 JS버거라는 수제버거집에서 밥을 잘 먹고 후식으로 카페를 가기로 했다. 어디를 갈까 여기저기 찾아다니다가 그냥 결국 도착한 곳은 JS버거 바로 옆에 있는 ‘카페소소’라는 곳. 생각보다 연희동이 동네는 큰데 가게들의 밀도가 높지 않아서 한 곳에서 다른 곳으로 이동하려면 좀 많이 걸어야 한다. 그리고 처음에 연대에서 올 때는 몰랐는데 지하철역까지의 거리도 상당히 멀다. 지하철보다는 버스편을 알아보는 게 더 나을 듯. 간판은 이런 식으로 생겼다. 리뷰하려고 네이버에 검색해보니 이 간판 시공한 블로그가 눈에 띄네 ... 암튼 이쁘다!!! 여기는 플라워 카페여서 직접 만드신 프리저브드 플라워도 함께 판매를 하고 있다. 꼭 꽃을 사러 가지 않더라도 꽃들 때문인지 가게 안에 향긋한 냄새가 고루 고루 퍼져 있..\n리뷰/맛집, 카페, 바 2018. 4. 15. 02:04\n합정에 있는 카페거리를 가보려고 걸어가다가 날씨가 추워서 그냥 적당히 길목에 보이는 곳으로 들어갔다. 물론 여기도 각종 맛집 어플에서 추천하는 곳인데, 이름은 ‘스노잉’이다. 위치는 합정역에서 그리 멀지 않은 곳이고, 저렇게 테라스까지 있다. 날씨가 풀리면 테라스에 앉아서 커피 마시는 것도 좋을 것 같다. 여기서만 파는 스페셜 메뉴들? 지금 와서 생각해보니 저걸 한번 마셔볼 걸 그랬다. 카페 안은 따뜻하고 모던한 분위기이다. 이런 식으로 가운데에서는 넓은 테이블 자리가 있고, 전체적인 인테리어는 화이트톤이다. 한쪽이 전면 유리로 되어 있어서 채광이 좋다. 요새 유행하는 전구. 내 방에도 두 개나 있는데 이 정도의 느낌은 안 난다. 크 ... 당신이 좋은 건, 내겐 그냥 어쩔 수 없는 일. 저렇게 어쩔 수..\n리뷰/맛집, 카페, 바 2018. 3. 6. 23:33\n리뷰/맛집, 카페, 바 2018. 1. 12. 20:45


이현석 입력 2021. 10. 17. 10:00\n[食스토리]쓸데 없지만 궁금한 라면모양\n장단점 갈리지만 비용 차이 거의 없어\n한국인의 라면 사랑은 압도적 입니다. 세계즉석라면협회에 따르면 한국인 1명은 1년간 75.6개의 라면을 먹는다고 합니다. 1인당 연간 55.3개를 먹는 베트남, 44.5개를 먹는 일본을 아득히 따돌리는 압도적 1위죠.\n저도 라면을 즐겨 먹습니다. 밥을 하기 귀찮고, 피곤할 때 5분 정도만 움직여도 편하게 식사를 해결할 수 있어 좋습니다. 때로는 라면의 개발자 안도 모모후쿠가 노벨상을 받아야 했다는 상상을 하기도 합니다.\n그런데 라면을 먹다 보면 문득 궁금해집니다. 봉지 라면의 형태는 2가지 입니다. 신라면은 둥글고, 진라면은 네모죠. 컵라면은 용기 모양에 따라 조금씩 다르다지만, 같은 봉지 모양인데 왜 봉지 라면 형태는 다를까요. 라면 제조사들에게 한 번 물어봤습니다.\n1958년 일본 닛신제품이 내놓은 최초의 인스턴트 라면 '치킨라멘'은 네모난 모양이었습니다. 라면 봉지의 모양이 네모였기 때문에 딱 맞는 모양으로 개발됐죠. 국내에서도 마찬가지였습니다. 삼양식품이 1960년대 출시한 국내 최초의 인스턴트 라면 '삼양라면'도 네모난 모양이었죠. 롯데(현 농심)와 동명식품이 내놓은 후속 제품들도 비슷했습니다. 네모난 라면은 '상식'이나 마찬가지였죠.\n둥근 냄비는 네모난 라면이 한번에 들어가지 않기도 합니다. /사진=이현석 기자 tryon@\n네모난 형태는 효율성이 높습니다. 각지고 평평해서 높게 쌓아올리기 좋았죠. 세로로 포장할 때도 편합니다. 다만 소비자들에게는 썩 맘에 드는 형태가 아니었습니다. 당시 1인용 냄비의 지름에 비해 라면은 너무 컸습니다. 반으로 쪼개거나, '반신욕'을 시켜 면을 풀어주고 나서야 제대로 끓일 수 있었죠. 유통 과정에서 모서리가 떨어지는 경우도 많았습니다. 라면이 널리 보급되면서 이에 불만을 가진 소비자들도 점점 늘어났습니다. 지금도 마찬가지입니다.\n여기서 농심이 아이디어를 냅니다. 농심은 1981년 사발면을 출시하며 본격적으로 컵라면 사업을 시작합니다. 자연스럽게 둥근 라면 제조 노하우가 쌓였죠. 농심은 이를 활용해 1982년 국내 최초의 둥근 봉지 라면 '너구리'를 내놓습니다. 너구리는 출시되자마자 엄청난 인기를 끕니다. 주된 인기 요인은 차별화된 '통통한 면발'이었지만, 조리하기 편한 형태도 힘을 보탰죠. 경쟁사들도 너구리의 성공에 주목하지만, 형태를 바꾸진 않았습니다. 왜였을까요.\n비용 부담이 엄청났기 때문입니다. 당시 대부분 라면 제조사들은 네모난 라면을 만드는 생산 라인만을 운영하고 있었습니다. 둥근 봉지 라면을 만들려면 공장을 사실상 새로 지어야 했죠. 때문에 둥근 면은 한동안 농심만이 만들 수 있는 '상징'이나 다름없었습니다. 2000년대 들어 컵라면 시장이 급성장하고 나서야 타 제조사도 둥근 면 제조 역량을 갖출 수 있었죠. 하지만 이 때는 농심이 '벽'이 됩니다.\n농심이 출원한 사출면 특허. /사진=특허청\n농심은 2009년 사출면 제조 관련 특허를 따냅니다. 이 특허에는 면 모양을 둥글게 성형하는 방법이 포함돼 있었죠. 타 제조사가 둥근 면을 봉지라면에 적용하려면 이 특허 문제를 해결해야 했습니다. 때문에 둥근 면의 확산이 다소 늦어졌죠. 삼양식품이 삼양라면을 둥근 면으로 리뉴얼한 것은 2014년이었습니다. 삼양식품은 삼양라면 리뉴얼 이후 다양한 제품을 둥근 면으로 선보이고 있습니다.\n물론 두 형태의 공정 차이는 있습니다. 둥근 면에는 '수화공정'이 적용됩니다. 수화공정은 뜨겁게 찐 면에 찬물을 뿌려 원형 틀에 잘 주입되도록 하는 공정입니다. 이를 통해 면의 쫄깃한 식감을 높일 수 있죠. 다만 네모난 면도 배합비나 제조 공정이 둥근 면과 달라 식감이 떨어지지 않습니다. 과거와 달리 생산 방법도 개선됐기 때문에 현재는 제조 비용 차이도 거의 없다고 합니다.\n그렇다면 왜 둥근 면은 보다 널리 확산되지 못하고 있을까요. 소비자 입장에서는 둥근 면이 조리하기 편한 게 사실인데 말이죠. 실제로 오뚜기나 팔도는 아직 대부분의 봉지 라면을 네모난 형태로 만들고 있습니다. 이유는 간단했습니다. 괜히 면의 형태를 바꾸었다가 소비자의 불필요한 오해를 불러올 수 있기 때문입니다.\n심리적으로 사람은 네모난 형태를 '꽉 찬 것'으로 인식한다고 합니다. 라면은 봉지라는 '기준'이 있어 이런 경향이 더욱 심하다고 하고요. 삼양식품은 삼양라면을 둥근 면으로 리뉴얼한 당시 중량을 줄인 것 아니냐는 오해를 받기도 했었습니다. 이 오해는 직접 무게를 달아 본 소비자들의 증언과 회사의 적극적 해명 이후 풀렸지만, 지금도 가끔 관련 질문이 인터넷에 올라오곤 하죠.\n면의 형태가 '시그니처'로 자리잡은 것도 또 다른 이유입니다. 국내 라면 시장 1위 신라면은 1986년 탄생한 제품입니다. 2위 진라면도 1988년에 출시됐죠. 라면 시장에는 이 외에도 다양한 '장수 제품'이 많습니다. 이들 제품의 외형은 이미 표준이나 다름없는 상황입니다. 주기적으로 포장지의 디자인만 바뀌었을 뿐이죠. 섣불리 제품의 외형을 바꿀 시 소비자들이 혼란을 느낄 수도 있다는 설명입니다.\n농심 관계자는 "예를 들어 안성탕면을 둥근 모양으로 바꾼다면, 자주 먹던 소비자들은 혼란스러워 할 수 있다"며 "이상하다는 느낌을 받거나 중량이 줄었다고 착각할 수 있어 스테디셀러 제품의 디자인을 섣불리 바꾸기는 어렵다"고 밝혔습니다.\n지금까지 라면의 모양이 제각각인 이유에 대해 한 번 알아봤습니다. 오해가 풀린 부분도 있었고, 뭔가 허무하다는 생각이 드는 대목도 있었습니다. 확실한 건 형태에 따른 품질 차이가 없다는 것이었습니다. 평온한 일요일 점심, 보글보글 라면 한 그릇으로 배를 채워 보는 건 어떨까요. 라면에 역사에 대해 이야기하며 먹어보면 한층 더 즐거운 식사 시간이 될 수 있지 않을까 싶습니다.


가슴보형물종류와 수술 전 유의할 점 - 미주 중앙일보\n가슴보형물종류와 수술 전 유의할 점\n기사입력 2018/09/11 01:08\n티엘성형외과 임중혁원장(좌) 김의건원장\n가슴확대수술은 난이도가 높은 수술에 속하는 만큼, 알아보고 확인해야 하는 사항도 매우 많다. 그 중 여성들이 고민하는 부분 중 하나가 보형물 종류선택이다.\n그렇다면 가슴보형물종류에는 어떤 것들이 있을까? 크게 보형물의 내용물에 따라, 형태에 따라, 표면 재질 등에 따라 구분된다. 가장 먼저 보형물의 내용물에 따른 분류를 살펴보자면 코헤시브겔과 생리식염수가 있다. 코헤시브겔이란 젤라틴 형태의 내용물이 들어있어 촉감과 모양이 자연스러우며 보형물이 터지더라도 강한 응집력으로 겔이 인체에 흡수 되지 않고 제거가 쉽다.\n과거에 많이 사용되었던 생리식염수팩은 크기가 자유롭게 조절되고 절개부위를 최소화 할 수 있다는 장점이 있지만 시간이 지날수록 형태적 변화가 커 재수술 빈도가 높아 현재는 잘 사용되지 않는다.\n보형물의 형태에 따라서는 크게 라운드 형과 물방울 형으로 나뉜다. 우선 라운드형은 말 그대로 동그란 형태로 윗 가슴과 아래가슴 모두 풍만한 형태로 만들어준다. 반면 물방울 형의 경우에는 윗 가슴은 매끄럽고 아래 부분은 풍만한 형태이고 움직일 때에도 보형물이 자연스럽게 움직여 실제 가슴 느낌과 매우 흡사하다. 하지만 자연스러운 보형물을 원한다 하더라도 체형적 특성을 파악한 후 어울리는 형태의 보형물을 선택해야 한다. 즉, 개인의 체형적 특성에 맞는 형태의 보형물이 가장 자연스럽고 조화로운 결과를 보여준다.\n뿐만 아니라 보형물의 표면 재질에 따라 나누면, 텍스쳐드와 스무스, 나노 텍스쳐드 형으로 나뉘게 된다. 텍스쳐드는 마사지가 필요 없고 구형구축 발생률이 낮지만 촉감이 다소 아쉬운 부분이 있다. 반면 스무스는 매우 부드러운 촉감을 보이나 구형구축의 확률이 높고 가슴마사지가 반드시 진행해야 한다는 번거로움이 잇다. 그래서 이 두 가지 보형물의 특징을 더한 나노 텍스쳐드의 경우 촉감이 개선되었으며 마사지가 필요가 없다.\n과거와 달리 국내에서 사용되는 가슴보형물의 제조사들이 많아졌다. 같은 형태, 비슷한 재질의 보형물이라도 제조사마다 형태적 특징이 다르며, 다양한 크기와 높이를 가지고 있다. 집도의는 보형물들의 형태적 특징들을 잘 이해하고 환자에게 적합한 보형물의 종류와 형태를 찾아 수술해야 결과의 만족도를 높일 수 있다.\n티엘성형외과 임중혁 원장은 “보형물의 종류가 다양해지고 특징이 모두 다른 만큼 이에 대해 전문적인 지식을 가진 숙련된 의료진과 면밀한 상담이 꼭 필요하다. 개개인의 체형도 모두 다르고 보형물의 종류도 다양하다. 획일화된 방법과 보형물의 선택이 아닌 개개인의 체형과 니즈에 적합한 수술방법과 가슴 보형물을 선택해 수술을 진행해야 한다. 즉, 다년간의 경력과 숙련된 노하우를 보유한 의료진의 정확한 체형분석 후 본인에게 좋을 보형물를 선택하는 것이 중요하다.”고 조언했다.\n한편, 보형물 선택에 앞서 성형수술에 있어 가장 유의해야 할 사항은 수술 후 부작용이다. 염증이나 심한 통증 등으로 재수술이 불가피한 경우도 있기에 사전에 면밀히 유의사항을 점검하는 것이 바람직하다. 또한 피부에 가하는 성형수술 중 가슴교정수술과 같은 큰 수술은 마취를 통해 이뤄져야 하는 만큼 마취 관련의가 항시 상주해 있고 응급대처가 가능한 병원을 통해 이뤄져야 한다.


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박강용, 정상길 칠기, 2015 - MILANO\nLacquerware · 주칠 30합 발우\n전라북도 남원은 예로부터 옻칠 목기의 고장으로 유명하였다. 특히 신라시대 고찰 실상사에서 쓰일 스님들의 공양그릇인 발우를 만들던 기술이 전래되면서 남원산 옻칠제기는 전국적인 유명세를 지닌 지역의 특산품으로 사랑받았다. 최근 제기 외에 다양한 옻칠 생활 목기를 제품으로 개발하면서 남원이 세계적인 옻칠목기 생산지로 주목받고 있다. 이는 우리 민족의 삶과 문화를 고스란히 이으면서도 현대인의 취향과 수요, 라이프스타일에 맞는 제품을 만들어내려는 장인들의 땀과 노력의 결과일 것이다. 전라북도 무형문화재 제13호 옻칠장 기능보유자인 박강용 장인은 그중 대표적인 인물이다.\n1964년 정읍에서 태어난 그는 14살 때부터 옻칠장인 이의식 선생 문하에 들어가 옻칠을 배웠다. 옻칠의 본향 남원으로 가서 제기 만드는 일도 배웠다. 자기만의 작품을 꿈꾸며 틈틈이 생활목기를 만들면서 제기를 만들 때는 몰랐던 난제에 봉착하였다. 옻칠 목기는 차가운 제사음식을 담는 데는 문제가 없지만 생활 목기로 사용할 때에는 열에 약한 것이 문제였다. 고민하던 중 그는 정제 칠의 대가로 중요무형문화재 제113호 칠장 기능보유자 정수화 선생을 만났다.\n옻칠은 옻나무에서 캐낸 원액에서 불순물을 제거한 뒤 바르는 생칠과 수분을 5% 미만으로 주요 순도와 투명도를 높인 정제칠로 구분된다. 생칠만 알았던 그에게 정제칠의 세계는 무한한 가능성을 열어주었다. 정제칠은 공정이 매우 까다로워 극히 소수만이 그 전문적인 작업을 할 수 있다.\n그가 무형문화재 옻칠장 기능보유자로 인정을 받은 것은 정제칠 분야이다. 정제 칠은 공정이 까다롭지만 퍼짐성, 유연성, 접착성, 투명성, 매끄러움 정도가 뛰어나고 200℃ 이상의 고열 에도 견딘다. 또한 천연염료와도 부드럽게 섞여 색채 표현이 가능하다. 조형성과 실용성을 모두 갖춘 정제칠 기법을 적용해 박강용은 남원산 옻칠 생활목기를 다양화하는 데 성공했다.\n남원시 조산동에 공방을 열어 많은 제자를 길러내고, 문화재칠예연구소를 열고 칠기문화를 되살리는데 앞장서온 그는 요즘 작품활동에 전념하고 있다. 흙과 칠을 섞어 돌처럼 단단한 표면효과를 내기도 하고 칠에 천연안료를 섞어 방울처럼 떨어뜨린 뒤 열기를 가하는 등 다양한 기법을 개발해 작품에 응용해보면서 못다 한 창작혼을 불태우고 있다.\n14살 때부터 목공예에 입문한 그는 전북 무형문화재 옻칠장 이의식 선생에게서 기술을 전수받고, 1996년 대한민국 무형문화재 제113호 옻칠장 정수화 선생 전수자로 입문하였다. 1997년 전국공예미술대전 특선, 1999년 남원시목공예 경진대회 대상, 2003년 전승공예대전 장려상, 2005년 제4회 한국옻칠공예대전 금상 등을 수상하였다. 2004년 명지대학교 산업대학원 전통공예과 최고지도자과정을 수료하였고 2008년 전라북도 무형 문화재 제13호 옻칠(정제)장으로 선정되었다. 정제는 옻나무에서 채취한 생칠 속에 포함된 이물질 등을 걸러내는 작업인데, 이 과정을 거친 칠을 정제 칠이라 한다. 그 공정이 매우 까다로워 국내에서는 그의 스승인 정수화 선생이 지난 2001년 최초로 정제 칠 장인 중요무형문화재로 지정된 후 국내에서 극히 소수만이 그 같은 전문적인 작업을 할 수가 있다. 정제란 옻나무에서 추출한 생옻을 용도에 따라 가공하는 과정으로, 이를테면 거친 생옻을 칠고르기, 교반 등의 작업을 통해 불순물을 제거해 입자가 고운 칠로 만들어 사용용도에 적합하고, 무광과 유광을 구분하여 투명도와 건조시간 조절 등을 용이하도록 한 것이다. 2009년 일본 이시가와 국제칠전에 입상하였고, 신라대학교 외래교수와 한국산업인력공단 에서 주관하는 대한민국 명장선정 전문위원을 지냈으며 현재 남원시 옻칠공예관장을 역임하고 있다.\n1971년 목기의 고장 전북 남원시 산내면에서 출생하였다. 1994년 발우 명인 김대현 장인을 스승으로 만나 목기 일을 시작하게 되었고, 그 후 20여 년간 고향에서 농사를 지으며 나무 깎는 일을 해오고 있다. 현재 실상사 앞에서 나무 공방을 운영하며 매일 새벽마다 공방을 열고 작업에 임하고 있다. 옻칠연구회 1기를 수료했으며 남원시의 전북지역 공모전에 출품하여 입상하기도 하였다.\n칠기, 2015 양유전


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