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'푸켓 센트럴페스티벌' 태그의 글 목록\n가볍게 스테이크 즐기기 좋은 곳, 싼타페(Santafe) 예전 Kathu 지역에 살 때 Samkong tesco에서 여러번 봤던 싼타페 레스토랑.항상 가봐야지 가봐야지 하고는 그냥 지나치다가 결국 센트럴 페스티벌이 증축되면서 입점하게 된 매장을 방문하게 되었네요. 일을 마치고 혼밥하러 한 번 방문한 적이 있었는데 16개 정도의 테이블 모두 만석이라 그냥 나왔던 기억이 있는 곳. 다행이 오늘은 식사 시간이 아니라서 그런지 자리가 많이 비어있었어요.역시나 오늘도 일을 마치고 혼밥. 사실 센탄(센트럴 페스티벌)에는 다양한 레스토랑이 있습니다. 와인커넥션, 후지, 젠, 야요이, 씨즐러, 블랙캐니언 등등.그중에 혼밥하러 일본 라면과 돈까스 가게 등을 전전한 적이 있는데 그때마다 실망했었죠. 맛이 정말... 일하기 싫은 일터 나와서 억지로 만든 맛이랄까요. ㅋㅋㅋ 푸켓에.. 2019. 3. 8.\n푸켓 센트럴 페스티벌 푸드코트에서 맛집 찾기 요즘 신랑과 센트럴 페스티벌에 오면 자주 찾게되는 곳입니다. 바로 1층에 새로 생긴 푸드코트인데요.3층 영화관 옆쪽에 푸드코트가 기존에도 있었지만 외진 곳에 위치해있기도 하고 눈에 띄지 않는 비주얼이라 자주 이곳에 오지 않았던 사람들은 잘 모를 수도 있었을 거에요. 1층이 대대적으로 리모델링 되면서 마트 옆쪽이 푸드코트로 탄생했습니다. 포스팅을 해야지 해야지 하다가 이제서야 하네요.깔끔하면서 꽤 맛있는 가게들도 있어서 3층 전문 레스토랑들보다 나은 메뉴들도 많이 찾아볼 수 있습니다. 먼저 푸드코트 전경이에요. 캐주얼한 전형적인 푸드코트의 모습이지만 몇 해 전까지만 해도 푸켓에서 찾아보기 힘들었던 트렌디한 인테리어랍니다. 여기에 오면 꼭 방문하는 코너 2곳이 있는데요. 바로 이쪽 라인에 위치해 있습니다. .. 2018. 7. 1.


두 집 건너 암 환자… ‘소각장 공포’ 덮친 시골마을\n[뉴스를 부탁해] 청주 ‘소각장 암마을’ 원인 규명될까\n입력 : ’20-03-08 17:44 수정 : ’20-03-09 08:38\n▲ 충북 청주시 북이면 주민들과 인근인 증평군 주민들이 지난해 청주시청 앞에서 한 업체의 북이면 소각장 신설 저지 집회를 갖고 있다.\n“한국을 발칵 뒤집어놓은 코로나19만큼 무서운 소각장과 20년째 동거를 하고 있습니다. 주민건강영향조사를 통해 소각장이 마을 주민들을 병들게 했다는 사실이 꼭 밝혀져야 합니다.” 환경부가 지난달 충북 청주시 북이면 소각장 주변마을 주민 건강영향조사 계획을 발표하면서 북이면 주민들의 높은 암 발병률 원인이 규명될지 주목된다.\n▲ 청주시 북이면에 가동 중인 소각장. 이 소각장의 하루 처리용량은 352t이다.\n8일 환경부 등에 따르면 주민청원이 수용돼 시작되는 이번 조사는 오는 12월 5일까지 진행된다. 최종 결과는 정리와 분석을 거쳐 내년 2월 발표된다. 조사는 충북대 산학협력단이 맡는다. 조사과정의 투명성과 신뢰성을 높이기 위해 주민대표, 환경부, 청주시에서 추천한 전문가 등 총 11명으로 민관합동조사협의회가 구성됐다.\n건강영향조사는 크게 환경오염도와 주민건강조사 등 2가지 방식으로 진행된다. 환경오염도 조사는 소각장에서 배출되는 유해물질인 다이옥신과 다환방향족탄화수소 등의 영향권을 파악한 후 대기와 토양 등의 오염도를 측정한다. 염소를 함유하고 있는 다이옥신은 쓰레기를 소각할 때 주로 발생한다. 몸에 들어가면 지방조직에 축적되며 인체 내 반감기는 7~12년으로 알려져 있다. 면역력 감소, 생식기 기형, 자연유산, 암 발생 등을 일으킬 수 있다.\n주민건강조사는 설문, 건강검진, 인체노출평가, 암 발생 등 건강자료분석 등으로 진행된다. 설문은 거주력, 직업력, 유해물질 관련 노출력, 질병력, 시간활동 양상, 지역환경 인식 등을 묻는다. 충북대 산학협력단은 희망자들을 모아 주민 1000명을 조사할 계획이다. 먼저 검진차량이 마을을 방문해 혈액·간 기능·신장·호흡기·알레르기 검사와 엑스레이 촬영 등을 진행한 뒤 이상증상이 보이는 주민들은 충북대병원에서 정밀진단을 받게 된다.\n모든 조사는 북이면과 대조지역을 비교하게 된다. 환경부는 청주시와 주민의견 수렴을 거쳐 북이면처럼 다양한 종류의 공장들이 입주해 있는 충북 진천군 이월면과 소각시설이 없고 공장입주도 적은 청주시 미원면을 대조지역으로 선정했다. 건강검진의 경우 대조지역은 150명씩 할 예정이다. 전체 조사비용 10억원은 환경부와 시가 7대3으로 부담한다.\n그동안 북이면에선 어떤 일이 있었기에 주민들이 건강영향조사를 요구했을까. 청주 외곽에 위치한 북이면은 전형적인 농촌마을이다. 주민들은 대부분 농업과 축산업에 종사하며 친환경 농축산물인 청원생명브랜드를 생산하고 있다. 청정환경을 품고 있는 살기 좋은 동네 같아 보이지만 속을 들여다보면 그렇지 않다.\n20년 전 마을에 처음으로 폐기물 소각장이 들어서더니 지금은 면사무소를 기준으로 반경 2㎞ 이내에 3개의 소각장이 가동되고 있다. 북이면에 2개, 북이면과 오창읍 경계에 1개다. 이곳에선 매일 543t가량의 폐기물을 태우고 있다. 전국 소각시설 하루 처리용량 7970t의 6.8%에 해당되는 양이다.\nA업체는 2017년 다이옥신을 허용기준보다 5배 이상 배출하다 검찰에 적발되기도 했다. 이런 상황에서 B업체는 소각시설 5배 증설을 추진하고 있다. C업체는 북이면에 소각장 신설을 진행하고 있다. 주민들은 교통이 좋지만 땅값이 싸고, 힘없는 노인들이 많아 저항도 적다 보니 기피시설 1호인 소각장이 몰렸다고 하소연한다.\n▲ 유민채 청주시 북이면 추학1리 이장이 서울신문 기자에게 북이면 주민들의 소각장 피해상황을 설명하고 있다.\n주민들은 소각장 과밀이 주민피해로 이어졌다고 주장한다. 북이면 추학1리 유민채(50·여) 이장 등이 2018년 자발적으로 조사했더니 상황이 심각했다고 한다. 주민 상당수가 분진 때문에 빨래를 널 수 없고 고무 타는 냄새 등 악취 때문에 못살겠다며 고통을 호소했다. 주민들의 눈을 피해 밤이 되면 시커먼 연기가 소각장 굴뚝에서 나온다는 얘기가 여기저기서 들렸다. 자체조사결과 북이면 51개 마을 가운데 19개 마을만 집계했는데도 소각장이 들어선 이후 암으로 사망한 사람이 60명에 달했다. 이 가운데 31명이 폐암이다. 전체 마을 암 사망자를 모두 합하면 훨씬 많을 거라는 게 주민들 주장이다.\n유 이장은 “담배도 안 피우는 시골 아주머니들이 폐암, 혈액암, 유방암 등 각종 암으로 쓰러지는 게 말이 되느냐”며 “50여 가구가 사는 대율1리는 두 집 건너 암 환자가 있었다”고 목소리를 높였다. 지난해 보건소에 등록돼 검사 등을 지원받고 있는 북이면의 재가 암 환자는 45명이다. 청원구 전체 재가 암 환자(206명)의 22%다. 북이면 인구 4700여명은 청원구 전체 인구 19만 2700여명의 2.4%에 불과하다.\n농작물 피해도 이어졌다. 한 농가는 애지중지 키운 배추에 분진이 내려앉아 전량 폐기처분했다. 밭작물이 말라죽은 사례도 있다. 주민들은 소각업체가 폐기물을 태울 때 발생한 열을 인근 산업단지 입주기업에 팔기 위해 땅속에 깐 스팀라인 때문으로 추정하고 있다. 2013년 5500명이 넘던 북이면 인구가 7년간 800여명이 감소했는데 주민들은 소각장 때문이라고 말한다.\n청주시의회와 전문가들은 소각장과 주민피해 간의 연관성이 밝혀질 것으로 기대하고 있다. 건강영향조사에 참여하는 김용대 충북대 의대 예방의학과 교수는 “소각장에선 다이옥신과 벤젠 등 1급 발암물질 50여종이 나온다”며 “이런 물질들은 특히 호흡기와 심장질환을 유발할 수 있다”며 관련 가능성을 높게 봤다. 이어 “주민들이 건강검진에 적극 협조하는 게 중요하다”고 덧붙였다. 박완희 청주시의원은 “북이면과 인접한 내수읍도 암 발병률이 높다”며 “청주는 미세먼지도 전국에서 가장 심각해 이번 조사를 통해 소각장의 각종 폐해가 낱낱이 밝혀져야 한다”고 목소리를 높였다.\n연관성이 확인되면 정부는 5년간 주민들이 병원 치료를 받는 과정에서 발생하는 자기부담금 100%를 지원한다. 5년 이후에도 치료가 필요하면 지원기간은 연장된다.\n또한 정부와 해당 지자체는 총 2억 1000여만원을 투입해 1년간 주민들 건강모니터링, 환경개선사업 등에 나선다. 정부와 지자체가 해줄 수 있는 것은 이 정도다. 현재 정부는 피해구제가 너무 제한적이라는 지적이 제기돼 용역을 통해 새로운 주민지원 방안을 찾고 있다.\n주민들이 소각장업체에 보상을 받으려면 손해배상 소송을 제기해야 한다. 북이면 주민들은 정당한 보상과 함께 행정절차와 법안 개정을 호소하고 있다. 소각장 인허가 과정에 주민의견이 반영되도록 규정을 개선하고, 주민들이 소각장 과다소각 여부, 폐기물 보관창고 등을 관리감독할 수 있도록 소각장 법안을 고쳐야 한다는 것이다.\n변재일 더불어민주당 의원(청주청원)은 지난 5일 폐기물관리법 일부 개정법률안을 대표 발의했다. 이 법안에는 폐기물 처리 사업장은 해당 권역에서 나온 폐기물만 처리하고, 지역별 사업장폐기물 처리 상한 기준을 정한다는 내용이 담겨 있다.\n북이면은 국내에서 주민청원으로 진행되는 6번째 주민건강영향조사다. 소각장 대상은 국내 처음이다. 건강조사가 이뤄진다고 암 같은 질병과의 연관성이 모두 밝혀지는 것은 아니다. 2012년 청원이 접수돼 가장 먼저 조사가 이뤄진 대구 안심연료단지 인근 마을의 경우 오랜 기간 공장에서 배출된 비산먼지로 인근 주민들이 폐질환을 앓는 등 건강권을 침해받은 것으로 나타났다. 환경부는 비산먼지 영향을 줄이기 위한 해당 지역사회의 대책 마련이 필요하다고 지적했다. 2015년 5월부터 1년간 진행된 강원 동해항 주변마을 조사에선 동해항과 공장에서 발생하는 먼지와 중금속이 인근 지역 대기오염 등에 영향을 미치는 것으로 확인됐지만 질환 수준의 특이한 건강영향은 관찰되지 않았다.\n2018년 인천 사월마을 주민 건강영향조사는 주민 암 발병이 주변 공장과 관련이 있다고 보기 어렵다고 조사됐다. 다만 미세먼지 농도, 야간 소음도, 주민 우울증·불안증 호소율 등이 높은 점을 종합적으로 고려하면 사월마을이 주거지로 적합하지 않다는 결론을 내렸다.\n지난해 7월 조사가 끝난 전북 익산 장점마을은 비료공장 배출 유해물질과 주민들의 암 발생 간에 역학적 관련성이 있는 것으로 확인됐다. 2001년 비료공장 건립 이후 2017년 12월까지 주민 99명 가운데 22명이 암에 걸려 14명이 사망했다. 이 마을의 남녀 전체 암 발병률은 간암, 피부암, 담도암, 위암, 유방암, 폐암에서 전국 표준인구 집단보다 높았다. 피부암의 경우 여자는 25.4배, 담낭 및 담도암은 남자가 16배에 달했다. 주민들이 거주했던 기간이 길수록 암 발생률은 높았다. 장점마을 주민들은 비료공장 등을 상대로 손해배상 소송을 준비하고 있다. 2017년 9월 정의당 여성위원회가 요구한 생리대 건강영향조사는 현재 진행 중이다.


Father's Day 유감\n미국에 와서 생소한 것 중의 하나가 어머니 날과 아버지 날이 따로 있는 것입니다. 이전에 한국에서는 5월 8일이 어머니 날이었는데, 어느 때부터인가 5월 8일을 어버이 날로 지키게 되었습니다. 아마도 ‘어머니 날은 있는데, 아버지 날은 왜 없느냐?’는 아버지들의 불만을 무마하기 위해 어버이 날로 뭉떵거려 지키는 것 같습니다.\n미국의 Fater's Day 역시 어머니 없이 아버지의 손에 자란 한 여인이 아버지의 기일인 6월에 ‘어머니 날은 있는 데 아버지 날은 왜 없는가?’ 고민하다가 교회에서 예배를 드린 것에서 비롯되었습니다. 이후에 1916년 윌슨 대통령 때에 전 미국에서 이 날을 축하하게 되었고, 1972년 닉슨 대통령 때에 정식으로 국가적인 축제의 날로 제정되어 세계 각국으로 퍼져 갔습니다. 그러나 여전히 어머니 날에 비해 아버지 날에 초라해 보입니다. 음식점이나 백화점의 매상도 엄청 차이가 나는 것 같습니다.\n한자의 아버지 부(父) 자는 도끼와 칼을 형상화한 것입니다. 아버지는 도끼를 가지고 가족의 먹거리를 책임지고, 가족이 거처할 집을 마련해야 한다는 것과 칼을 가지고 가족의 안녕을 책임져야 한다는 의미일 것입니다.\n과거 농경 시대에는 아버지의 권위가 있었습니다. 그 때에는 먹고사는 문제가 그다지 힘들고 복잡하지 않았기 때문입니다. 또한 아버지는 삶의 지혜와 경험이 있었기 때문에 자녀들은 아버지에게서 배울 것이 있고, 아버지로부터 물려받을 것이 있었기 때문에 존경을 받았습니다.\n그러나 현대 산업 정보 사회에서 아버지의 역할은 줄어들고 제한적입니다. 가장으로서 가족을 부양하고 지키는 일이 쉽지 않습니다. 엄청난 교육비와 주거비를 홀로 감당할 수 없습니다. 엄청난 속도로 변화하는 세상을 따라가기에도 힘에 버겁습니다. 이 때문에 맞벌이 부부가 늘어나고, 자연스럽게 어머니의 힘이 커졌습니다. 아이들은 아버지보다는 어머니의 눈치를 보기 시작했습니다. 대부분의 가정에서 돈을 어머니가 쥐고 있기 때문입니다.\n아버지는 어머니에 비해 언제나 외롭습니다. 더구나 나이가 들고 힘이 없어지면 갈 곳이 없습니다. 심지어 자녀들에게 구박을 당하고 버림받는 아버지들도 있습니다. 아버지의 권위와 힘이 예전과 같지 않기 때문입니다.\n우리 하나님은 아브라함과 이삭과 야곱의 하나님이십니다. 자녀에 대한 축복권이 어머니가 아니라, 아버지에게 있습니다. 그러므로 야곱의 부인 라헬이 그토록 둘째 아들 야곱을 사랑했지만, 어머니가 야곱에게 장자의 복을 줄 수 없었습니다. 라헬은 야곱을 에서처럼 분장을 시켜서 아버지 이삭의 복을 받게 했습니다. 부모의 뜻을 거역하고 제 맘대로 이방 여인과 결혼을 한 에서도 아버지 야곱의 복을 받기 위해서 별미를 가져와야 했습니다.\n아버지에게 가장으로서 자녀에 대한 축복권이 있음을 우리는 기억해야 합니다. 야곱이 아버지 이삭의 복을 받고 난 다음에 야곱은 12 자녀를 두었습니다. 야곱이 임종을 앞두고 그 자녀들을 위해 축복하고 기도하는데, 아버지 야곱의 기도는 곧 자녀들의 운명이 되고 예언이 되었습니다. 야곱의 열 두 아들들이 이스라엘의 열 두 지파가 되고 한 나라를 이루게 됩니다.\n이민 사회에서 아버지 노릇 하기가 정말 힘이 듭니다. 경제적인 문제는 차치하고라도, 자녀들에게 비해 영어나 컴퓨터에 익숙하지 못합니다. 아이들을 가르치고 도와주기는커녕 오히려 자녀들에게 도움을 청해야 할 때도 있습니다. 아버지의 권위가 서지 않고 체면을 구길 때도 많습니다. 그래도 제가 아빠로서 아이들에게 큰소리를 칠 수 있는 것은 아버지에게 축복권이 있기 때문입니다.\n아버지가 가정의 제사장으로서 자녀들을 위해 축복하는 것은 아버지의 마땅한 책임이요, 특권입니다. 자녀들을 위한 아버지의 기도는 곧 자녀들의 예언이요 운명이기 때문입니다. 자녀들을 위해 기도하는 아버지는 자녀들 앞에 언제나 당당할 수 있습니다.\n하늘 우리 아버지께서 당신의 자녀들을 인정하고 축복하는 것처럼 아버지의 할 일은 잔소리를 그치고 자녀들을 인정하고 축복하는 것입니다. 우리 아이들이 잔소리하는 아버지는 싫어하지만, 자신을 인정하고 기도하는 아버지를 좋아하고 존경하기 때문입니다.\n우리 하나님은 아버지를 통하여 자녀들을 축복하십니다. 우리가 성경적인 원리를 알면 절대로 아버지를 무시할 수 없습니다. 이 원리를 알면 우리 아버지들은 자녀들 앞에 당당할 수 있습니다. 이 때문에 제가 아버지가 되고 나서 제일 좋아하는 노래가 ‘아빠! 힘내세요. 우리가 있잖아요?’라는 유치원 꼬마들의 노래입니다.\n오늘 6월 20일은 2010년 Father's Day입니다. 이 땅의 우리 아버님들 힘내세요. 하나님께서 우리 아빠들에게 자녀들을 축복할 권세와 능력을 주셨잖아요.\n« 도피성(Cities of Refuge)\n교회와 천국 »


동문소식 - 강창희(18회) 오십부터는 노후걱정없이 살아야 한다\n총계: 145,120,000 총인원: 1058명\n누계: 37,120,000 연회비: 896명\n누계: 16,000,000 분담금: 19\n누계: 56,000,000 임원회비: 138명\n누계: 36,000,000 특별기금: 5명\n강창희(18회) 오십부터는 노후걱정없이 살아야 한다\n“자식보다 부모가 가난한 시대가 왔다!” 노후 준비의 새로운 패러다임 속에서 당신은 어떻게 살아남을 것인가? “100살까지 산다는데 노후 자금은 얼마나 있어야 합니까? 10억 있어야 합니까? 7억 있어야 합니까?” 노후설계를 주제로 강의를 하러 갈 때마다 저자가 가장 많이 받는 질문 중 하나다. 세계 최장수국, 퇴직 연령 50세, 은퇴 후 12만 시간의 시대를 맞이한 퇴직 예정자들의 절실함이 묻어 있는 질문이 아닐 수 없다. 대한민국 명실상부 최고의 노후설계 전문가인 강창희 대표는 이 질문에 이렇게 답한다. “과거에는 자식이 부모보다 잘될 확률이 높았다. 하지만 시대가 변했다. 젊을 때부터 생애주기에 맞는 노후설계를 시작하지 않으면 노후파산이 당신의 일이 될 수도 있다.” 과거만 해도 자식이 부모의 노후를 책임질 수 있었다.\n저자 : 강창희\n서울대학교 농경제학과를 졸업하고, 일본 도시샤대학 상학 연구과에서 석사학위를 받았으며, 서강대학교 최고경영자 과정을 수료했다. 1973년 한국거래소에 입사해 대우증권 도쿄 사무소장과 상무·리서치센터장, 현대투신운용 사장, 굿모닝투신운용 사장, 미래에셋 부회장 겸 은퇴연구소장을 역임했다. 이후 트러스톤자산운용으로 자리를 옮겨 현재 연금포럼 대표를 맡고 있다. 48년 동안 금융투자 업계에 몸담고, 20년 동안 노후설계 교육 활동을 해온 국내 제일의 노후설계 전문가인 저자는 퇴직을 앞둔 중장년층뿐만 아니라 20~30대 젊은이들에게도 생애주기에 맞는 노후설계를 일찍부터 준비해야 한다.\nPrev 강상빈(19회) 소금...\t강상빈(19회) 소금... 2021.10.01by 사무처 박병철(36회) 마음... Next 박병철(36회) 마음... 2021.09.26by 사무처\n성기학(17회) 리사이클링 제품 '친환경 친교육적'\nDate2021.10.01\tBy사무처\tViews15\n강상빈(19회) 소금 건강\nDate2021.10.01\tBy사무처\tViews9\nDate2021.09.27\tBy사무처\tViews36\nDate2021.09.26\tBy사무처\tViews14\n박현채(18회) 중국발 헝다 쇼크와 한국경제 리스크\nDate2021.09.26\tBy사무처\tViews10\n이희범(19회) 4차 산업혁명시대, 변해야 산다\nDate2021.09.26\tBy사무처\tViews22\n권오용(26회) 메타버스 올라탄 '뉴 뷰티, 아모레퍼시픽'\nDate2021.09.24\tBy사무처\tViews15\nDate2021.09.24\tBy사무처\tViews13\n김종훈(20회) 글로벌 CM-PM부문 세계 10위 쾌거\nDate2021.09.21\tBy사무처\tViews20\n김진혁(27회) 꼰대와 어른 사이, 우리는 어느 지점에 있을까?\nDate2021.09.21\tBy사무처\tViews13\n김해은(31회) 장수의 비결\nDate2021.09.21\tBy사무처\tViews12\n고 장영희(23회) 엄마의 눈물, 중학교 교과서에 수록\nDate2021.09.20\tBy사무처\tViews41\n박병철(36회)보증되는 사람 되자\nDate2021.09.20\tBy사무처\tViews10\n이성철(36회) 모두의 빚은 누구의 빚도 아니라지만\nDate2021.09.17\tBy사무처\tViews16\n김서중(31회) 시민 참여 공영언론 사장 선임 제도화해야\nDate2021.09.15\tBy사무처\tViews63\n이광형(25회) 이색 행보, 이번엔 야구장 스타트업 생사참가\nDate2021.09.12\tBy사무처\tViews24\n박현채(18회) 마침내 거리로 나선 자영업자들\nDate2021.09.12\tBy사무처\tViews9\n김진혁(27회) 성공의 요인, 운과 노력의 합치\nDate2021.09.12\tBy사무처\tViews11\n지구환경운동가 윤호섭교수(14회) - 녹색여름전 9.1~9.30일까지\nDate2021.09.10\tBy사무처\tViews21\n김기헌(44회) 강북경찰서 서장 부임\nDate2021.09.08\tBy사무처\tViews42\nBoard Pagination Prev\t1 2 3\t4\t5\t6\t7\t8\t9\t10\t...\t128\tNext


2014_1017 ▶ 2014_1116 / 월요일,공휴일 휴관\n최영준, 박진현_DIY Light Janggu_인터렉티브 사운드 퍼포먼스_2014\n초대일시 / 2014_1017_금요일_06:30pm\n최영준_최원정_Urich Lau_Justin Lee_Grace Tan\n후원 / 외교부_주 싱가포르 대한민국 대사관\nNational Arts Council_Singapore\n관람시간 / 12:00pm~7:00pm / 월요일,공휴일 휴관\n47 Malan Road #01-24, Singapore 109444\n테크놀로지의 발달은 인간과 공간, 공간과 시간, 예술과 기술, 예술과 환경 등의 영역 구분을 점차 모호하게 만들었다. 시각 테크놀로지 인터페이스가 넘치는 현대의 생활 방식처럼 실시간은 거리나 간격 사이의 지연없이 현실 공간에 전달되고, 가상세계는 실제보다 더 사실적이다. 현실과 비현실의 개념과 그 구분은 모호해져 버렸다. 쟝 보드리야르의 주장처럼 보는 것이 더 이상 믿는 것이 아니라면, 우리가 사는 세상을 어떤 관점으로 바라보는 것이 옳을까? 최원정_Water/ Breathless_유리, 동판, 유리, 물_가변설치_2012\nWeaving Viewpoint는 11명의 작가들의 시선으로 바라보는 세상의 다면적인 풍경을 담아낸다. 그 방식은 전통적인 재현이나 지배적인 형식을 따르지 않는다. 그렇다고 마냥 젊은 시각의 하위 문화 속의 쟁점을 논하고 있지도 않다. 그들이 보여주는 방법과 표현은 큰 흐름과 공식을 따라가는 방법도 아니며, 저항의 표현을 따르고 있지도 않다. 그럼에도 불구하고 Weaving Viewpoint에 전시되는 작품들은 관객으로 하여금 카타르시스를 느끼거나, 작은 소음에 귀기울이게 되거나, 작가의 주관적인 시각에 집중하여 작품을 응시하게 되는 등의 다양한 해프닝을 유발시킨다. 김기라_Western Specter_Monster_종이 콜라주, 판화_52.5×37cm_2011\nUrich Lau_Video Conference: Exposition 3.0_비디오, 모니터, 폐쇄회로 카메라_2010\n이승아_Ordinary Life I_스틸 플레이트에 실크스크린_61×61cm_2014\n복합적인 문화적 파급효과를 바탕으로 하고 있는 예술가들의 움직임들 안에서 그들의 작업은 새로운 문화지형을 만드는 데 어떤 역할을 할 수 있을까? 유연하게 대처하는 삶의 방식들이 유동적인(Liquid) 흐름을 만들어내고, 작가의 아이디어를 기반으로 작업의 중심에 놓인 형식과 공간구조의 중요성, 구체적인 설치물의 배치 및 작업과 참여자간의 프로토콜은 새롭게 재구성한 하나의 퍼포먼스적 실제상황을 만들어 낸다. 그 과정이 창조와 동시에 새로운 커뮤니케이션 방식으로 특수한 플랫폼을 만들어내고 있는 것이다. Justin Lee_Anti Warhol_쓰레기통에 스텐실 스프레이 페인트_75×45cm_2010\nGrace Tan_In The Stillness… A Still Small Voice_\nPolypropylene loop pins, polyamide cable ties and wooden bench, Dimensions vary_2013\n한편으로 네트워크 정보망을 통해 과거의 관객과 현재의 관람객은 달라진 면모를 드러낸다. 과거의 관객들에 비해 현재의 관객들은 빠른 속도 안에 살고 있고, 참여하고, 소통한다. 그렇기 때문에 그 이면에 보이는 많은 콘텐츠와 복합적인 감정들에 대해 생각하거나, 바라보려고 하지 않는다. 이번 전시에 참여한 작가들의 비디오 혹은 사운드를 이용한 비물질적 작업으로부터 회화, 조각과 설치에 이르는 다양한 매체 표현 방식은 관람자의 어떤 적극적인 참여와 관계를 요구하지 않는다. 반면 일정 시간 이상을 투자하고 지속적으로 보지 않으면 작품의 내용도 모호하기만 하다. 그렇다면 이러한 소통의 시도들은 작가와 참여자가 함께 퍼즐을 맞추듯, 혹은 수수께끼를 풀어가는 경험과 유사한 것으로서 관람객의 지속적으로 변화하는 반응 과정을 주시해 볼 필요가 있다. 예술 작품을 대상화하고 그로 부터 수동적으로 습득하는 인 기존의 예술 경험 방식에서 벗어나 작가들이 유발하고자 하는 해프닝의 과정들 속에서 해학과 유머, 소통의 새로운 방법들을 만날 수 있다.\n안세은_Trifling Moment_캔버스에 아크릴채색_50×50cm_2014\nWeaving Viewpoint는 그동안 보아 왔던 대중의 코드, 사회의 코드, 역사의 코드에서 벗어난, 유동적인 시각코드들로 구성되어 있다. 해답이 될지는 모르겠지만 'Weaving'이라는 단어처럼, 그물 처럼 찌여진 작가들의 다양한 시점 'Viewpoint'들이 만들어낸 유연한 작업들을 통해서 이번 전시가 또 하나의 새로운 예술적 플랫폼이 되기를 기대한다. ■ 이승아\nVol.20141017d | Weaving Viewpoint展


2022년 5월 28일 (토) 오전 11시\n한양문고 주엽점 갤러리한\n연주자 소개: 캔디볼( band : candy bowl )\n밴드 캔디볼은 건반, 클래식 기타, 기타, 베이스, 보컬로 구성된 다인 밴드 입니다. 저희는 캔디보울이라는 팀 명 처럼\n다양한 악기와 노래들을 저희 만의 색으로 달콤히 녹여내고, 여러 색을 담고자 합니다.\n이번 5월 아람 공연은 특별히 온 가족이 함께 즐길만한 곡들로 준비를 해보았습니다.\n클래식부터 대중음악에 이르기까지 다양한 장르와 여러가지 곡들을 한데 모아 여러분들과 함께 듣고 즐기는 시간을 가지려 합니다.\n저희 밴드 캔디볼이 각각의 신호등 색이 되어 여러분들에게 힘과 행복, 자유, 휴식을 전해 드리겠습니다.\n그럼 공연장에서 만나요 !


내가 사랑한 취향의 공간들\n여기가 좋은 이유\n책정보 무선\t280쪽\t145*205mm\t2019년 04월 19일\n어떤 공간에 들어가면 마냥 기분이 좋아지고,\n어떤 공간에는 오래도록 머무르고 싶다\n빛, 공간 나눔, 컨셉, 비움 등 다양한 공간적 특징들을\n익숙한 장소를 통해 설명하는 친절한 공간 에세이\n언제부터인지 좋다는 곳은 발 벗고 찾아 나선다. 몇몇 사람의 이야기가 아니다. 성수에서 약속이 있다면 ‘어니언’에는 꼭 들러야 하고, 주말에는 편한 신발을 신고 ‘피크닉’에서 오후를 만끽한다. 맛집을 찾아 우르르 몰려다니는 현상과는 조금 다르다. 예쁜 곳, 멋진 곳, 내 기분이 좋아지는 곳을 구태여 찾아다니는 사람들. 그런데, 그 공간들, 왜 좋은 걸까?\n처음에는 인스타그램에 올릴 사진을 찍기 위해서였는지 모른다. 경쟁적으로 예쁜 카페를 찾아다니며 인스타에 그럴싸한 태그를 달아 업로드했다. 인스타에서 한 번 입소문이 나면 그 가게에는 발 디딜 틈 없을 정도로 인파가 몰려들었다. “거기 알아?”, “거기 가봤어?” 마치 모르면 안 될 것 같은, 안 가봤으면 ‘인싸’가 될 수 없을 것 같은 분위기가 조성됐다. 그래서 거기가 어디라고? 왜 좋다고?\n좋은 것에는 분명히 이유가 있을 것이다. 어떤 공간에 들어가자마자 내가 편안함을 느꼈다면, 그 편안함을 주는 요소가 분명히 있을 텐데. 어떤 때는 높은 층고일 것이고, 어떤 때는 다락방처럼 조밀한 공간일 것이다. 공간마다 가진 특징은 천차만별로 다양해서 건축도 책처럼 읽을 수 있다면, 영화 평론가가 영화 속 숨겨진 의미를 설명해주듯이 누군가 건축을 설명해준다면 얼마나 좋을까, 생각하고 만다.\n사진 찍는 건축가.\n눈에 보이고 손에 닿는 것들을 디자인합니다.\n좋은 것을 나누고 싶어서 사진을 찍고, 글을 씁니다.\n사진 찍는 건축가 선아키!\n좋은 공간에 설명을 달다\n좋은 공간을 보면 소개하고 싶고 설명하고 싶어서 안달이 난 건축가가 있다. 건축 일이 너무 좋고, 좋은 공간을 찾아다니는 것이 인생의 낙인 사진 찍는 건축가 선아키다. 어느 날 대림창고에 방문해 여러 건축 요소를 보며 감탄하고 있던 그의 옆을 지나가며 누군가 말했다. “와! 여기 분위기 좋다!” 그 순간 이 공간의 요소들을 마구 설명해주고 싶은 충동이 그를 덮쳤다. “여기는 평소에 경험하기 쉽지 않은 대공간의 공간감이 느껴지고, 지붕 재료를 일부 바꿔 햇빛을 내부 깊숙이 들여왔고, 과감하게 땅을 파 나무를 심었고…” 그래서 글을 쓰기 시작했다. 사람들이 좋아하고 즐겨 찾는 여러 공간들을 방문해 마치 책을 읽고 독후감을 쓰듯 공간 독후감을 써내려갔다. 그녀의 글에서는 공간과 건축을 사랑하는 마음, 그리고 그것을 누구에게라도 알려주고 싶은 다정함이 고스란히 전해진다.\n나만의 취향을 발견하는 순간, B의 순간\n바야흐로 큐레이션의 시대다. 사람들은 많은 정보보다 내가 신뢰하는 누군가가 선별해낸 정보를 선호한다. 100개 중에 정말 좋은 1개를 직접 고르지 않고, 독보적 취향을 가진 누군가가 고른 10개만을 살펴서 고른다. 취향이 확고한 사람에게는 그만의 향기가 있다. 내가 좋아하는 것, 내가 하고 싶은 것, 내가 잘 하는 것을 발견할 때 우리는 자기 내면에 한 발짝 더 가깝게 다가간다. ‘B의 순간’에서는 독자들이 그런 발견의 순간을 맞이할 수 있도록, 짙은 취향을 가진 이의 글을 소개한다. 'B의 순간‘의 첫 권인 <여기가 좋은 이유>는 공간을 사랑하는 건축가가 자신의 지식과 취향을 모두 그러모아 좋은 공간이 좋아 보이는 이유에 대해 말해준다. 책에 실리지 않은 공간에서도 책 내용의 어떤 설명을 떠올린다면, 그걸로 너무나 감사한 일이다.\n* ‘B의 순간’은 미호의 취향 에세이 시리즈입니다.\n설명할 순 없지만 나를 편안하게 한 것, 가슴 뛰게 한 것, 행복하게 한 것들에 설명을 다는 ‘B의 순간’은 나를 채우는 내밀한 취향을 발견하고 나를 완성시킬 거예요.\n01 빛으로 가득찬 책의 광장, 별마당 도서관\n02 시간에 새로움을 더하는, 어니언 성수 & 미아\n03 컨셉의 정석, 네스트 호텔\n04 시간을 내려 마시는 다방, 커피 한약방\n05 요리하는 도서관, 현대카드 쿠킹 라이브러리\n06 디자인과 시공산 사이로 소풍을, 피크닉\n07 성수를 담은 디테일의 정수, 오르에르\n08 비워서 만든 공간, 뮤지엄 산\n09 푸른 컨테이너의 숲, 커먼그라운드\n10 아이들이 뛰어노는 정원, 카페진정성\n11 박공과 박스가 만났을 때, 퀸마마마켓\n12 시간의 흔적이 새겨진 곳, 선농단\n13 대학로의 붉은 배경, 아르코 예술극장·미술관\n14 솟아오른 땅, 옹느세자메\n15 서울이 가진 시간의 단면, 눅서울\n16 시장 골목 안 공간의 내피, 오랑오랑\n17 문화를 담는 그릇, 문화비축기지\n18 유쾌한 브랜딩, 호텔 카푸치노\n19 마당을 품은 미술관, 국립현대미술관 서울관\n20 서울을 잇는 또 하나의 길, 서울로\n건축이란 설계부터 시공이 끝나기까지의 기간도 오래 걸리거니와, 얽혀 있는 사람도 많고 각자 원하고 기대하는 바도 모두 다르기 때문에, 하나의 컨셉으로 건물이 지어지기란 여간 어려운 일이 아니다. 건축가는 아름답게 짓고 싶고, 시공자는 어렵지 않게 짓고 싶고, 건축주는 저렴한 비용만 투자해서 큰 수익을 얻고 싶어 하기 마련이다. 다른 목표를 품고 있는 사람들이 오랜 기간 하나의 방향을 설정하고 함께 그 방향으로 걸어가기란 거의 불가능한 것처럼 보인다.\n우리가 지금은 거의 사라져 버린 골목을 사랑하는 이유는 그 폭이 사람에게서 나온 너비이기 때문이다. 왕복 10차선에서 놀기는 힘들어도, 두세 사람 겨우 지나다닐 폭의 골목에서는 쉽게 많은 행위들이 일어난다. 좁은 폭의 길에서는 길이 오로지 통행로의 역할을 하는 것이 아니라 사람들이 머물 수 있는 마당과 같이 쓰인다. 할아버지들은 골목에서 바둑을 두고 할머니들은 의자를 내어다가 야외 벤치를 만들곤 했다. 아이들은 골목 안에서 수많은 놀이들을 만들었다.\n솔직히 말하면 내가 선호하는 스타일이라곤 말할 순 없다. 내가 좋아하는 공간은 이것보다 더 단순하고, 치밀하게 나누어지고 강렬한 대비가 있는 공간이다. 그에 비하면 오르에르는 조금 여성스럽고, 유연한 느낌이 있다. 그러나 이러한 개인의 취향은 어느 정도를 넘는 퀄리티 앞에서 무너지고 만다. 어떤 스타일이 되었든 정도 이상으로 잘해버리면, 개인의 취향은 크게 문제가 되지 않는다. 이것저것 따지기 전에 감탄사부터 나오는 것이다. “아, 잘했다!”라고.\n눅서울은 거듭해서 말한다. 그대로 놔두어도 괜찮다고. 오래된 많은 것들을 조심스레 만지고, 정리했다. 그것은 방치와는 조금 다른 태도일 것이다. 생긴 모양새를 인정하고, 받아들이는 자세로 다가간다. 있던 것을 존중하고 시간을 이해하려고 한다. 어쩌면 그것은 공간에만 적용되는 삶의 태도는 아닐 것이다. 나 외의 다른 사람과 맺는 모든 관계에서 필요한 태도는 아닐는지.\n석유 비축기지가 문화 비축기지가 되어 일반 시민들에게 공개되기 전까지, 무려 41년 동안 일반인들의 접근이 차단됐다. 일반인들의 발길이 끊어졌다는 것은 그만큼 딱 하나의 목적으로만 사용되었다는 뜻. 심지어 비밀리에 존재해 왔으니, 주변엔 아무것도 없다. 주변 환경이라곤 탱크를 감싸고 있는 언덕뿐이다. 건축가에게 이런 프로젝트가 다가왔을 때엔, 딱 한 가지에 집중해야 한다. 몇 십 년 간 존재했던 그 땅의 기억을 읽어내는 것. 고고학자들이 유물을 발견하듯이 조심스럽게. 제대로 읽어낼 수 있으면, 반절 이상은 성공이다. 나머지는 땅의 기억에서 중요한 것들을 골라 선택적으로 지켜나가는 것이 건축가의 의무다.\n대표주소 : 서울특별시 서초구 서초동 1628-1 (우) 137-879


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옥탑방의 문제아들 - TheTVDB.com\n과연, 상식의 선은 어디까지일까? 마땅히 알아야 될 것 같은 문제, 막상 답을 말하자니 주저하게 되는 그런 문제 대한민국 의무 교육을 마친 이들이라면 당연히 알아야 할 문제! 이를 명쾌하게 풀 수 있다고 자신하는 이들이 모였다! 이상은 ‘박학다식!’, 하지만 현실은 ‘박학무식?’ 상식에 목마른 「상식 문제아들」의 유쾌한 밤샘 논쟁! 10문제를 풀어야만 퇴근 가능! 옥탑방 안에서 뇌를 채워가는 ‘지식 토크쇼’ 상식이 밥 먹여주냐? 상식이 밥도 먹여주고, 퇴근도 시켜주는! 옥탑방에서 펼쳐지는 본격 상식대첩!\nTheTVDB.com Series ID 357364\nNetworks KBS TV2 from September 2018 to July 2020\nCreated December 28, 2018 by Administrator\nModified June 23, 2020 by zGuraMT\n2020x86 86회 이영표 & 션\n2020x85 85회 장윤주\n2020x87 87회 장성규


Alienware 컴퓨터가 켜지지 않거나 Windows로 부팅되지 않음 | Dell US\nAlienware 컴퓨터가 켜지지 않거나 Windows로 부팅되지 않음\nAlienware 시스템이 켜지지 않거나 Windows로 부팅되지 않을 경우에 취할 수 있는 조치입니다.\nSummary:Alienware 시스템이 켜지지 않거나 Windows로 부팅되지 않을 경우에 취할 수 있는 조치입니다.See less Alienware 시스템이 켜지지 않거나 Windows로 부팅되지 않을 경우에 취할 수 있는 조치입니다.\n설명 이 문서는 컴퓨터의 전원이 켜지지 않거나 Alienware 로고 화면에서 멈추거나 기타 오류로 인해 운영 체제로 정상적으로 부팅되지 않거나 화면이 나타나지 않는 이유를 결정하는 데 도움을 줍니다.\n모든 Alienware 시스템\n1. 알아 두어야 할 사항\n컴퓨터는 다음 이유 중 하나로 반응하지 않을 수 있습니다.\n전원이 들어오지 않음(No Power)- 컴퓨터의 전원이 켜지지 않습니다.\nPOST 실행 안 됨(No Post) - 컴퓨터가 켜지지만 Power-On-Self-Test를 완료할 수 없습니다.\n부팅 안 됨(No Boot) - 컴퓨터가 켜지고 Power-On-Self-Test를 완료하지만 Windows에 액세스할 수 없습니다.\n화면이 표시되지 않음(No Video) - 화면에 아무 것도 표시되지 않습니다.\n참고: 참고: POST(Power-On Self-Test)는 모든 구성 요소가 시스템에 설치되어 올바르게 작동하는지 확인하기 위해 전원이 켜진 직후 컴퓨터에서 수행되는 프로세스입니다.\n2. 이유별로 나열됨\n시스템이 켜지지 않음(전원이 들어오지 않음(No Power)):\n전원(power) 단추를 눌러 시스템을 켠 다음 표시등이 꺼져 있거나 팬이 회전하지 않는 것과 같이 어떤 작동도 수행되지 않는 경우 전원이 들어오지 않음(No Power) 문제가 있을 수 있습니다.\n이 문제가 발생하면 다음 작업을 수행하는 것이 좋습니다.\n시스템 표시등이 켜져 있는지 확인합니다. 여기에는 노트북용 AC 어댑터의 전원 LED 링이 포함됩니다.\n양쪽(컴퓨터와 전원 콘센트)의 전원 케이블 연결을 재설정합니다.\n다른 전원 콘센트를 사용하거나 사용 중인 콘센트가 정상 작동이 확인된 장치에 연결되어 올바르게 작동하고 있는지 확인합니다.\n노트북이 있는 경우 배터리가 완전히 충전되었는지 확인하십시오. 또한 배터리를 분리하고 AC 어댑터만 사용하여 시스템 전원을 켤 수도 있습니다.\n노트북의 경우 배터리뿐만 아니라 컴퓨터에서 전원 케이블을 분리하여 전기를 방전시킨 다음, 전원 단추를 10~15초 동안 눌러 "정적 전기"를 방전시킵니다. 전원 케이블을 다시 연결하고 시스템을 켭니다.\n이러한 단계 후에도 문제가 지속될 경우 전원 공급 장치, AC 어댑터, 배터리 또는 마더보드의 결함과 관련된 문제일 수 있습니다.\n시스템이 시작되지 않음(POST 실행 안 됨(No Post)):\n전원(power) 단추를 누른 후 컴퓨터가 켜지지만 Power-On-Self-Test라는 진단 테스트 시퀀스를 완료할 수 없는 경우 POST 실행 안 됨(No POST) 문제가 있을 수 있습니다.\nPOST 실패를 알 수 있는 증상에는 다음이 포함됩니다.\n컴퓨터에서 Alienware 로고가 표시되지만 그 이상 움직이지 않습니다.\n전원 표시등이 켜지고 노란색 또는 주황색이 표시됩니다.\n검은색 화면에 텍스트가 표시되지만 그 이상 움직이지 않습니다.\n시작 프로세스 중 화면이 계속 표시되었지만 검은색으로 바뀝니다.\n시스템에서 비프음이 들리거나 진단 LED, Caps/Num/Scroll Lock LED가 깜박입니다. 비프음 또는 깜박거림에 특정한 패턴이 있는지 메모합니다.\n다음 표에서는 Alienware 모바일 및 데스크탑의 비프음 코드와 가능한 근본 원인을 보여줍니다.\n데스크탑 비프음 코드\n1 BIOS ROM 체크섬 오류 - MB 오류 가능성(Alienware에 문의)\n2 RAM이 감지되지 않습니다.* (메모리 모듈을 재장착하거나 개별적으로 테스트)\n3 마더보드 오류 가능성 - 칩셋 오류(Alienware에 문의)\n4 RAM 읽기/쓰기 오류(메모리 모듈을 재장착하거나 개별적으로 테스트)\n5 실시간 클럭 오류(코인 셀 배터리를 재장착하거나 교체)\n6 비디오 카드 오류(비디오 카드를 재장착하거나 Alienware에 문의)\n7 프로세서 오류(Alienware에 문의)\n노트북 비프음 코드\n1 시스템 보드, BIOS 손상 또는 ROM 오류(Alienware에 문의)\n3 시스템 보드 칩셋 오류(Alienware에 문의)\n4 메모리 오류(메모리 모듈을 재장착하거나 개별적으로 테스트)\n5 CMOS 배터리 결함( 컴퓨터를 켤 때 FN 키를 누릅니다)\n6 비디오 카드/칩 오류(Alienware에 문의)\n7 CPU 오류(Alienware에 문의)\n8 LCD 오류(Alienware에 문의)\n메모해 *참고: 메모리 모듈을 설치했거나 교체한 경우 모든 메모리 모듈이 제대로 장착되었는지 확인하십시오. 제대로 장착되지 않았다면 비프음 2 코드가 나타날 수 있습니다. 비프음 2 또는 4 코드가 나타나면 한 번에 메모리 모듈 1개를 테스트하십시오.\n컴퓨터에서 비프음이 들리지 않고 Caps/Num/Scroll Locks가 깜박거리지 않는 경우 모든 연결 플러그를 뽑고 모든 미디어 통신 장치(예: 외부 모니터)를 분리한 후 한 번에 하나씩 다시 연결하고 컴퓨터가 작동하는지 확인하는 것이 좋습니다.\n노트북의 경우 Fn 키를 길게 누른 다음 전원 단추를 누릅니다. 그러면 부팅 전 테스트가 시작되고 내장 진단 및 온라인 진단으로 하드웨어 문제 해결(SupportAssist ePSA, ePSA 또는 PSA 오류 코드)이 실행됩니다. 데스크탑의 경우 Alienware 로고 화면에서 F12 키를 눌러 부팅(Boot) 메뉴를 표시합니다. 화살표 키를 사용하여 진단 프로그램(Diagnostics)을 강조 표시하고 Enter를 누릅니다.\nWindows가 로드되지 않습니다(부팅 안 됨(No Boot)).\n컴퓨터가 POST(Power-On Self-Test)를 완료하면 운영 체제로 부팅을 시도합니다. 컴퓨터가 Alienware 로고 화면을 지나 운영 체제를 로드하려는 도중에 멈출 경우 부팅 안 됨(No Boot) 문제일 가능성이 높습니다.\nBIOS 기본값이 시스템 구성에 대해 올바른 것인지 확인합니다. 이렇게 하려면 다음을 수행 합니다.\n재시작 중 Alienware 로고가 나타나면 컴퓨터가 설치 프로그램으로 들어갈 때까지 F2 키를 반복적으로 누릅니다.\nBIOS의 UEFI/ 레거시 모드뿐만 아니라 하드 드라이브/RAID 설정이 올바른지 확인하십시오.\n이 문제가 지속되면 Alienware 로고 화면에서 F12 키를 눌러 PSA 진단 프로그램을 실행합니다.\n시스템 화면에 아무 것도 표시되지 않습니다(화면이 표시되지 않음(No Video)).\n전원 표시등이 정상이지만 시작 프로세스 중 컴퓨터의 디스플레이에 표시되는 화면이 없을 경우 화면이 표시되지 않음(No Video) 문제일 수 있습니다.\n데스크탑의 경우 모니터가 연결되어 있고 전원 표시등이 켜졌는지 확인하십시오. 또한 비디오 케이블이 양쪽(모니터 및 컴퓨터)에 올바르게 연결되어 있고 모니터에서 올바른 비디오 입력 소스가 선택되었는지 확인합니다.\n노트북의 경우 시스템 전원을 켠 직후에 F2 키를 눌러 시스템 BIOS에 액세스할 수 있는지 확인합니다. 이 작업 후 이미지가 표시되지 않으면 BIST(Laptop Built-In Self-Test)를 실행합니다.\n내장 자체 검사를 실행하려면 다음 단계를 수행하십시오.\n전원 단추를 누른 상태에서 D 키를 누르고 있습니다. 그러면 BIST가 시작됩니다.\n화면이 여러 색상으로 깜박입니다. 선, 왜곡 또는 관찰되었던 기타 비디오 문제를 확인합니다.\n테스트가 완료되면 노트북이 다시 시작됩니다.\n화면이 표시되지 않음(no video)의 경우 이 단계에서 컴퓨터를 외부 모니터(사용 가능한 경우)에 연결하여 해당 문제가 LCD 패널 또는 컴퓨터의 비디오 카드 자체와 관련된 것인지 확인하는 것이 좋습니다.


정밀 확률 스크린으로 프로파일링\n2019년 3월 14일 개정\n색상 측정 기기 및 프로파일링 소프트웨어는 Amazon Prime과같은 장소에서도 사용할 수 있는 평범한 소프트웨어가 되었습니다. 이러한 제품의 사용자에 대 한 문제는 그들의 올바른 사용은 다른 인쇄 시스템 및 RIP 소프트웨어에 대 한 다른.\n이 문서에서는 와사치 SoftRIP와 i1Profiler와 같은 타사 색상 프로파일링 소프트웨어 패키지를 조합하여 ICC 프로파일을 만들기 위해 따라야 할 단계를 간략하게 설명합니다. 와사치 SoftRIP에 저장된 가져온 ICC 프로파일과 설정의 조합을 이미징 구성이라고 합니다. 또한 Hi-Fi 프로파일링 및 수집 프로세스를 다루며 원격 사이트에 이미징 구성을 설치합니다.\n이 문서 외에도 언급된 중간 단계에 대해서는 ICC 프로파일링 소프트웨어 설명서를 참조해야 합니다. 각 이미징 구성을 생성하려면 최소 30피트의 미디어를 할당하는 것이 좋습니다.\nStep 1: Setup Configuration\nStep 2: Color Transforms Configuration\nStep 4: Determining Ink Limiting\nStep 5: Test Print\nStep 6: Linearize (Calibrate) the Printer\nStep 7: Confirm Linearization (Optional)\nStep 8: Print Profile Target\nStep 9: Import Profile\nStep 10: Print Profile Test\nNote on Hi-Fi Profiling\nNote on Setting Total Ink Limit Below 200%\n1단계: 설정 구성\n와사치 소프트RIP를 실행하고 인쇄 메뉴에서 설정을 선택합니다.\n프린터 모델을 선택하고 인쇄 설정 창에서 이미징 구성을 없음으로 설정합니다. 인쇄 에 추가 사항을 확인하고 추가 세부 정보 창이 열립니다. 각 이미지가 설정 및 추가 주석과 함께 인쇄되도록 프린터, 이미징 구성, 날짜/시간 및 주석을 사용하도록 설정하는 것이 좋습니다.\n설치 설정 인쇄 창에서 편집 단추를 클릭합니다. 그러면 이미징 구성 창이 시작됩니다.\n이미징 구성 창에서 속성 단추를 클릭합니다. 그러면 인쇄 모드, 해상도, 잉크 세트 등과 같은 프린터에 대한 추가 설정을 제공하는 창이 시작됩니다. 모든 프린터에는 서로 다른 프린터 속성 집합이 있습니다. 원하는 출력 구성을 결정하고 프린터에 포함된 기능 중에서 선택합니다. 선택 항목이 완료되면 확인을 클릭합니다.\n참고: 잉크 제한 전에 인쇄 조건에 영향을 주는 모든 프린터 설정, 하프톤 설정, 잉크, 미디어, 인쇄 모드 및 기타 요소를 설정하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 설정이 변경되면 1단계의 시작 부분으로 돌아가 프로세스를 다시 시작합니다.\n이미징 구성 창으로 돌아가서 정보 편집 단추를 클릭하고 텍스트 파일을 만들어 구성의 일부로 선택한 속성을 기록합니다. 이는 최종 이미징 구성이 배포되고 이미징 구성이 빌드될 때 변경 사항을 추적할 수 있는 좋은 장소인 경우에 특히 유용합니다. 정보 편집을 클릭하면 메모를 입력하기 위해 기본 텍스트 편집기가 열립니다. 완료되면 파일 메뉴에서 저장을 선택하면 info.txt 파일이 이미징 구성 내에 저장됩니다. 이 정보는 나중에 정보 단추를 클릭하는 모든 사용자가 사용할 수 있습니다. 이 파일은 언제든지 편집할 수 있습니다.\n2단계: 색상 변환 구성\n색상 변환 버튼을 클릭하여 색상 변환 창을 시작합니다. 마스터 색상 순서도 창입니다. 모든 색상 데이터가 지워지고 없음 또는 기본값으로 설정됩니다(이미징 구성을 없음으로 설정한 결과). 창의 오른쪽 아래 모서리에 정밀 스토크 화면이 기본 하프톤 방법으로 표시됩니다. 대부분의 응용 프로그램에서 정밀 스토크 스크린은 기본 하프톤 방법이며 와사치 이미징 구성을 사용하여 만들어집니다.\n그러나 이미징 구성을 빌드할 이 창에서 몇 가지 하프톤 메서드 중에서 선택할 수 있습니다. 선택한 모든 하프톤 방법은 이미징 구성에 통합됩니다. 나중에 변경하면 이미징 구성이 무효화됩니다. 이 기술 문서는 정밀 확률 스크린으로 프로파일링하는 프로세스만 다룹니다. 프로파일링 단계는 다른 하프톤 방법에 따라 달라집니다.\n색상 변환 창의 왼쪽에 있는 ICC 입력 프로필 열에서 네 개의 입력 색상 공백을 모두 시스템 기본값으로설정해야 합니다. 또한 지각의 기본 렌더링 의도가 설정되었습니다. 설계 워크플로우에 임베디드 ICC 프로파일 사용이 포함된 경우 임베디드 ICC 프로파일 사용 상자를 선택합니다.\n확인을 클릭하여 색상 변환 창을 종료하고 확인을 다시 클릭하여 이미징 구성 창을 종료합니다. 로 저장 창이 열리고 새 이미징 구성의 이름을 지정합니다. "진행 중" 이미징 구성의 이름을 Unlinearized_None과 같은 이름으로 지정하는 것이 좋습니다. 프로덕션 용량에서 사용할 이미징 구성을 만드는 경우 다음과같은 보다 자세한 명명 시스템을 사용하여 모호하게 명명된 이미징 구성을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.\n3단계: 테스트 인쇄\n인쇄 설치 창에서 인쇄에 필요한 다른 비색상 관련 선택을 합니다. 이러한 설정에는 물리적 연결, 용지 너비 등이 포함됩니다. 확인을 클릭합니다. 이제 SoftRIP이 테스트 인쇄물을 인쇄할 준비가 되었습니다.\n와사치 컬러 프로파일링 평가 프로그램을 완료하는 경우 지금 자체 문서화 테스트 파일을 인쇄해야 합니다. 이 인쇄물은 프로세스가 끝날 때 우리에게 보내야합니다.\n그렇지 않으면 파일 메뉴에서 열기를 선택하고 C:\_psfiles로 탐색하고 generalTest018eyeone.ps 또는generalTest018dtp20.ps(018)와 같은 밀도 측정 장치에 적합한 대상 파일을 선택합니다. 현재 테스트 버전이지만 새 테스트 버전을 사용할 수 있게 되면 변경될 수 있습니다. 이러한 파일 중 하나를 열고 RIP 및 인쇄를 선택하여 파일을 인쇄합니다. 결과 인쇄는 다음 섹션에서 평가됩니다.\n참고: psfiles 폴더의 정확한 위치는 SoftRIP를 설치할 때 할당된 드라이브에 따라 다를 수 있습니다.\n4단계: 잉크 제한 결정\n위의 단계에서 인쇄물을 평가한 후 먼저 하나 이상의 개별 채널에 대한 개별 채널 잉크 감소가 필요한지 확인합니다. 개별 채널 잉크 감소는 개별 잉크 채널 문제를 해결하기 위한 것입니다.\n각 채널에 대해 잉크 감소가 수행되므로 각 색상에 대한 패치를 개별적으로 살펴보십시오. 일반테스트 대상의 왼쪽 상단에 있는 선형화 대상에 포함된 각 색상 채널을 검사합니다. 건조되지 않은 잉크, 출혈, 기판 뒤틀기 등과 같이 눈에 보이는 오버잉크 아티팩트가 있는 경우 특정 채널에 잉크 감소를 적용해야 합니다.\n개별 잉크 채널 감소를 조정하려면 색상 변환 메뉴에서 보정을 클릭합니다. 슬라이더 컨트롤을 사용하여 잉크 감소를 설정합니다. 이러한 컨트롤은 잠금 상자를 선택하면 모든 채널에 개별적으로 또는 모든 채널에 함께 사용할 수 있습니다. 희석 잉크로 고정 점을 사용하는 경우 단계가 다릅니다. 아래 참고를 참조하십시오.\n잉크 감소를 설정한 후 이미징 구성(Unlinearized_None 또는 이와 유사한 이름)을 다시 저장하고 1단계에서 설명한 대로 정보 편집을 사용하여 변경한 사항에 대한 메모를 추가합니다.\n희석 잉크 세트가 있는 고정 점에 대한 참고 사항: 개별 잉크 채널 감소를 수행할 수 있는 두 가지 위치가 있습니다: 교정 또는 하프톤 속성. 하나 또는 다른 사용 중인 잉크 집합 및 도트 모드에 따라 사용 됩니다. 두 개별 잉크 채널 감소 컨트롤 집합을 동시에 사용하지 마십시오.\n희석 잉크(밝은 청색, 라이트 마젠타, 라이트 블랙, 그레이, 라이트 그레이 등)로 인쇄하고 프린터가 고정 도트 모드인 경우 하프톤 속성의 고정 도트 잉크 감소 제어를 확인하고 모든 개별 채널 잉크 감소를 수행합니다. 하프톤 속성 창입니다.\n총 잉크 제한: 일반 테스트 파일의 인쇄를 검토하여 개별 잉크 채널 감소 외에 총 잉크 제한이 필요한지 확인합니다. 테스트 인쇄의 오른쪽 상단 영역은 세 부분으로 구성됩니다. 첫 번째 부분은 0에서 400까지의 스텝 패턴입니다. 총 잉크 제한의 경우 건조하고 인쇄 아티팩트가 없는 가장 높은 백분율 제곱을 선택합니다.\n두 번째 부분은 복합 블랙으로 구성된 일련의 열린 상자입니다. 이 영역에 미디어 도련, 스프레이 및 해결 문제가 있는지 확인합니다.\n세 번째 부분은 검은 선 상자 아래에 있는 세 줄의 견본 시리즈입니다. 이 견본은 기본 잉크와 오른쪽 상단 모서리에 있는 CMY 검은색 1개로 구성됩니다(빨간색 원). CMY 블랙은 위의 처음 두 테스트가 하지 않는 "잉크 혼합"으로 인해 과도한 출혈이나 아티팩트를 나타낼 수 있습니다. 이 패치를 검토 하는 것이 매우 중요 한 이유입니다. 개별 잉크 채널 보존 문제가 있는지 이 영역을 확인합니다.\n이 단계에서 패치를 처리하기 전에 필요한 건조 시간의 양을 유의해야 하는경우는 추가 적인 잉크 제한이 필요함을 나타낼 수 있습니다. 이는 개별적인 선호도이며 생산 환경에서 어떤 건조 시간이 허용될 지에 따라 결정됩니다.\n이러한 테스트 패턴에 문제가 있는 경우 총 잉크 제한을 설정하거나 개별 잉크 채널 감소 단계로 돌아가더 강력한 감소를 적용합니다. 와사치에서 총 잉크 제한을 설정하는 경우 색상 변환 창으로 돌아갑니다. 색상 변환 창의 오른쪽에 있는 하프톤 속성 위에는 잉크 제한(총 백분율) 컨트롤이 있습니다. 총 잉크 제한에 대한 백분율을 입력하고 확인을 클릭하여 색상 변환 창을 종료하고 확인을 클릭하여 이미징 구성 창을 종료하고 "비선형" 이미징 구성을 저장합니다.\n중요 참고 사항: 와사치는 총 잉크 제한이 SoftRIP 내가 아닌 프로파일링 소프트웨어 내에 적용되었을 때 향상된 결과를 발견했습니다. 위에서 설명한 방법을 사용하여 총 잉크 제한을 결정한 후 프로파일링 소프트웨어에서 패치를 생성할 때 이 값을 사용하는 것이 좋습니다. 소프트립이 아닙니다. 총 잉크 한계는 ICC 프로파일에 의해 처리되며, SoftRIP에서 컨트롤을 사용하는 것보다 모든 색상에서 검은색으로 원활하게 전환할 수 있습니다.\n과도한 출혈을 제한하기 위해 SoftRIP에서 총 잉크 제한을 설정해야하는 경우 지금 그렇게하십시오. 8단계에서 ICC 패치를 생성할 때 SoftRIP의 총 잉크 제한 제어를 최대값으로 재설정한 다음 ICC 소프트웨어 컨트롤을 사용하여 제한을 설정하십시오. 패치를 생성할 때 총 잉크 제한을 설정하는 방법에 대해서는 프로파일링 소프트웨어 설명서를 참조하십시오.\n5단계: 테스트 인쇄\n그렇지 않으면 RIP 및 인쇄 일반테스트 대상을 인쇄하여 필요한 개별 채널 잉크 감소 또는 총 잉크 제한을 추가로 확인합니다. 모든 사각형은 유지 상태가 양호해야 하며 인쇄 아티팩트가 표시되지 않으며 출혈 문제가 없어야 합니다. 프린터 모델에 따라 잉크 보존 문제가 여전히 있는 경우 잉크 를 제한하는 데 사용할 수 있는 다른 옵션이 있습니다. 예를 들어 해상도를 낮추거나 건조 모드로 변경합니다(사용 가능한 경우). 양질의 이미징 구성을 만들기 위해 이러한 설정을 변경해야 하는 경우 1단계에서 프로파일링 프로세스를 다시 시작합니다.\n열기 generalTest018eyeone.ps(프로파일 평가를 수행하는 경우 이 파일을 인쇄), eyeone.ps또는 스캔 장치와 일치하는 적절한 선형화 파일을 엽니다. SoftRIP의 온라인 도움말의 밀도계 섹션에서 분광광도계에 사용할 파일에 대한 자세한 내용을 알아보십시오.\n선택한 선형화 테스트 패턴을 RIP하고 인쇄합니다.\n보정 창으로 돌아가서 보정 곡선 버튼을 클릭하여 보정 곡선 창을 시작합니다.\n이 창의 옵션 메뉴를 사용하여 밀도 선형화(기본값)와 점 선형화를 수행할 지 선택할 수 있습니다. 선택은 출력 유형에 의해 구동되어야하며, 더 중요한 것은 ICC 프로파일링 소프트웨어의 기대에 의해 구동되어야합니다. 각 설정을 테스트하여 프로파일링 패키지에 최상의 결과를 제공하는 지 확인합니다.\n밀도계 메뉴에서 밀도 측정 하드웨어를 선택합니다. 선형화 패치를 읽는 장치별 지침이 표시됩니다. 화면의 지침을 따르고 테스트 패턴/스트립을 읽은 후 확인을 클릭하여 종료합니다.\n결과 데이터는 보정 곡선 창에 표시되며 아래 표시된 곡선과 유사하게 표시됩니다. 표면 텍스처없이 매끄러운 기판을 측정하는 경우 곡선의 모양은 일반적으로 곡선의 방향으로 갑작스러운 변화없이 매끄럽습니다. 이러한 불연속이 존재하는 경우 부정확한 측정이 있음을 나타낼 수 있습니다. 결과 선형화 곡선을 확인하는 데 도움이 되는 아래 단계를 참조하십시오.\n원본을 클릭하면 선형화 대상에 각 패치에 대한 밀도 측정값이 표시됩니다. 이러한 값을 검토하면 인쇄에서 육안으로 볼 수 없는 문제를 과도하게 발견할 수 있습니다. 각 색상에 대해 가장 높은 측정밀도는 아래의 각 값이 낮은 측정 밀도를 표시하여 열의 맨 위에 표시되어야 합니다. 시안 채널에 대해 아래와 같이 측정된 밀도가 더 낮음으로 표시되는 경우 스캔한 인쇄물에서 시각적으로 덮어보이는 아티팩트가 없더라도 해당 색상 채널에 너무 많은 잉크가 인쇄되고 있음을 나타냅니다.\n잉크가 증가함에 따라 측정된 밀도도 증가하지만 특정 지점까지만 증가합니다. 인쇄된 잉크 양이 증가하고 최대 달성 가능한 밀도 측정이 가까워지면 밀도가 감소하고 결국 완전히 떨어집니다. 이 지점에 도달하면 잉크를 더 많이 인쇄하면 측정된 밀도가 낮아지는 경우가 많습니다. 이것은 위에서 언급 한 과잉 문제의 원인입니다.\n이 문제를 해결하려면 선형화 곡선을 저장하지 않고 보정 곡선 창에서 취소하고, 이 오버잉크 문제로 개별 채널 잉크 감소를 채널에 수행하고, 이미징 구성을 저장하고, RIP를 저장하고, 테스트를 인쇄합니다. 대상을 지정하고 다시 측정할 수 있습니다. 최대 측정 밀도가 각 색상에 대한 원본 데이터의 열 맨 위에 표시될 때까지 필요에 따라 이 단계를 반복하고 내림차순 아래의 모든 값을 사용합니다.\n완료되면 다른 쪽저장 창이 표시될 때까지 확인을 클릭합니다. 이미징 구성의 이름을 원래 선형화 데이터로 식별합니다.\n참고: 취소 대신 확인을 클릭하여 모든 창을 종료하거나 데이터가 손실됩니다.\n7단계: 선형화 확인(선택 사항)\n참고: 이 단계는 선택 사항이며 이미징 구성을 만들 필요는 없습니다. 그러나 이 단계는 6단계에서 SoftRIP로 스캔된 선형화 곡선의 정확도를 확인하는 데 도움이 되며 정확한 선형화 곡선은 품질 이미징 구성의 중요한 부분이기 때문에 아래 지침을 따르는 것이 좋습니다. 선형화 프로세스가 성공적임을 확인하기 위해 자세히 확인했습니다.\n이 단계는 선형화 곡선이 정확한지 확인하기 위한 것일 뿐이므로 명시적으로 지시하지 않는 한 이 단계에서 이러한 창에서 나갈 때 확인 단추를 사용하지 마십시오. 취소 단추를 사용하여 모든 창을 종료하는 것이 매우 중요합니다. 확인을 클릭하면 확인 데이터가 있는 선형화 데이터가 기록되고 선형화 프로세스가 무효화됩니다.\n선형화된 이미징 구성을 사용하여 6단계에서 동일한 선형화 테스트 패턴을 RIP 및 인쇄합니다. 일반 테스트 파일 중 하나가 사용된 경우 RIP를 사용하여 다시 인쇄합니다.\n보정 곡선 창을 엽니다. 옵션 메뉴를 사용하여 원래 선형화에 사용된 것과 동일한 선형화 유형을 선택합니다. Densitometer 메뉴에서 하드웨어를 다시 선택하고 이 단계를 수행하여 새로 인쇄된 대상에서 선형화 패치를 읽습니다.\n선형화에 새 곡선을 덮어쓰거나 추가하라는 메시지가 지정되면 예.\n이제 보정 곡선 디스플레이에 표시된 곡선이 거의 선형으로 보입니다(대각선에서 직선). 곡선이 선형으로 보이는 경우 취소 단추를 사용하여 모든 창밖으로 뒤로 하고 기본 창으로 돌아갑니다.\n곡선이 선형으로 보이지 않거나 큰 범프가 있거나 중심선에서 급격히 떨어지면 새 선형화를 수행합니다. 이렇게 하려면 먼저 맨 위 메뉴에서 모두 지우기를 사용하여 선형화 곡선을 지웁히 합니다. 확인을 클릭하여 보정, 색상 변환 및 이미징 구성 창에서 종료합니다. 새 이름으로 이미징 구성을 다시 저장합니다(예: Linearization_Second_Attempt).\n6단계로 돌아가서 새로운 선형화를 수행하고 단계를 반복하여 선형화를 확인합니다. 두 번째 확인 후에도 곡선에 여전히 범프가 있거나 중심선에서 떨어진 경우 개별 채널 잉크 감소 설정을 다시 고려하십시오. 와사치 기술자와 상담하여 도움을 받는 것이 좋습니다.\n8단계: 프로필 대상 인쇄\n와사치 컬러 프로파일링 평가 프로그램을 완료하는 경우 지금 자체 문서화 테스트 파일을 인쇄해야 합니다. 이 인쇄물은 프로세스가 끝날 때 우리에게 보내야합니다. 그런 다음 전송해야 하는 프로파일링 대상을 인쇄합니다.\n사용되는 프로파일링 소프트웨어는 SoftRIP을 통해 인쇄되고 분광광도계로 읽어야 하는 표준 패치 세트를 제공합니다. 위의 4단계에서 결정된 대로 적절한 총 잉크 제한이 있는 대상을 생성하려면 이 소프트웨어에서 사용할 수 있는 컨트롤을 사용합니다. 4단계에서 총 잉크 제한이 SoftRIP에서 일시적으로 설정된 경우 이제 컨트롤을 최대 값으로 다시 설정하십시오.\nSoftRIP에서 프로파일링 소프트웨어에서 생성된 파일을 엽니다. 이제 새로 만든 선형화된 이미징 구성이 적용되면 RIP를 적용하고 파일을 인쇄합니다. 패치가 건조되도록 하고(필요한 경우) 패치를 프로파일링 소프트웨어로 스캔합니다. 생성된 ICC 또는 ICM 파일을 Windows 데스크톱과 같이 SoftRIP로 가져오기 위해 쉽게 탐색할 수 있는 위치에 저장합니다.\n참고: Hi-Fi 인쇄 모드로 작업하고 프로파일링 소프트웨어가 스팟 색상에 곡선을 적용하는 경우 각 스팟 색상에 대해 선형이 되도록 기본 곡선을 수정하는 것이 좋습니다.\n9단계: 프로필 가져오기\n프로파일링 소프트웨어에서 ICC 프로파일이 생성되면 SoftRIP로 가져와 색상 변환 창에 액세스하여 선형화에 일치시킵니다.\n이렇게 하려면 색상 변환 메뉴를 엽니다. 이 창의 중간 섹션에는 ICC 출력 프로파일 섹션이 있습니다. 여전히 없음을 프로필로 표시해야 합니다. 프로파일링 소프트웨어에서 저장된 디렉토리에서 올바른 ICM 또는 ICC 파일을 찾아봅습니다. 출력 ICC 프로파일을 선택하면 색상 변환 창의 화살표가 녹색으로 바뀌어 색상 워크플로우가 출력 ICC 프로파일을 올바르게 작동하고 있음을 나타냅니다.\n다른 쪽으로 저장 창이 표시될 때까지 확인을 클릭합니다. 이미징 구성을 원하는 최종 이름으로 저장합니다. 나중에 이미징 구성을 더 쉽게 찾을 수 있도록 Resolution_Inkset_Media 명명 규칙을 사용하는 것이 좋습니다. 확인을 클릭하면 이미징 구성이 저장됩니다. 이제 인쇄 설정 창의 이미징 구성 풀다운 메뉴에서 새 이미징 구성에 액세스할 수 있습니다.\n10단계: 인쇄 프로파일 테스트\n새 이미징 구성이 완료되면 품질을 결정하는 데 도움이 되는 참조 파일을 인쇄하는 것이 좋습니다. Wasatch는 이 용도로 파일을 제공하지 않지만 최종 표준화된 테스트 절차로 내부적으로 파일을 만드는 것이 좋습니다. 이 테스트 파일은 원래 색상이 표준화된 파일이어야 합니다. 이러한 유형의 파일에서 색상 문제를 찾기가 어렵기 때문에 고객 파일이나 임의의 색상 파일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 대신, Wasatch는 표준, 익숙한 이미지를 인쇄하는 것이 좋습니다. 기본 색상, 보조 색상 및 얼굴, 그림자 등과 같은 세부 정보가 있는 이미지가 있어야 합니다. 또한 CMYK 및 RGB 구성 요소가 모두 있어야 합니다.\n모든 색상 및 프린터 설정이 ICC 프로파일이 생성될 때 사용한 설정과 일치해야 합니다. 추출하고 테스트 이미지를 인쇄합니다.\n인쇄물에서 품질 보증을 분석하여 새 이미징 구성이 통과 또는 실패할지 여부를 결정합니다. 확인 해야 할 것 들: 포스터화, 출혈, 밴딩, 그리고 다른 이상. 또한 최종 인쇄물에서 채도 및 전체 색상을 확인합니다. 다른 기판(미디어)이 다르게 보일 것이라는 점을 염두에 두고 , "이것이 미디어와 해결에 대한 예상되는 행동입니까?"\n하이파이 프로파일링에 대한 참고 사항\nHi-Fi 프로파일링은 RGB, OrGr, RdBl 등과 같이 CMYK 를 벗어난 색상이 있는 잉크셋이 있는 프린터를 사용하여 SoftRIP에서 이미징 구성을 만드는 것을 말합니다. 이러한 잉크 집합의 경우 이미징 구성을 만들 때 위의 단계의 중요한 차이점은 아래 지침을 참조하십시오.\n3단계에서와 같이 밀도 측정 장치에 적합한 대상 파일을 선택하는 것이 중요합니다. Hi-Fi 프로파일링의 경우 색상 수가 증가하기 때문에 프로파일링중인 프린터에 있는 총 색상 수를 처리하는 대상 파일을 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하려면 프린터 잉크셋에서 희석되지 않은 색상의 총 수를 결정합니다. 다음은 몇 가지 예입니다.\nCMYKLcLmOrGr과 CMYKRdBl은 각각 6개의\n잉크 세트에 Lc, Lm, Lk, Llk 등과 같은 희석 된 색상이 포함되어 있는 경우 SoftRIP은 이러한 색상을 희석된 색상 채널에 대한 보충으로 취급하며 총 색상 채널 수에 포함되지 않아야 합니다. 예를 들어 잉크 집합 CMYKLcLmLkKRGB에는 11개의 서로 다른 잉크가 있지만 7개의 기본 색상 채널만 있습니다. 이 예제에서는 대상 파일 일반Test018eyeone_7color.ps가 올바른 선택입니다.\n희석되지 않은 색상의 총 수가 결정되면, 일반의 버전을 사용Test018eyeone_Ncolor.ps 또는 일반Test018dtp20_Ncolor.ps 여기서 'N'은 잉크셋에서 희석되지 않은 색상의 수입니다. CMYK 이미징 구성을 만들 때와 동일한 방식으로 위의 3~7단계에 이 대상을 사용합니다. 7단계가 완료되고 선형화가 확인되면 아래 단계를 진행합니다.\n인쇄 후 7단계에서 유효성 검사 중에 수행되는 선형화 검사에 대한 generaltest 대상은 선형화 대상을 스캔하여 선형인지 확인하고 오른쪽 상단 모서리에 있는 복합 검정 패치(25~400개에서 실행)의 행을 검사합니다. 지나치게 많은 아티팩트를 참조하십시오.\nICC 프로파일링 소프트웨어에서 첫 번째 대상을 생성할 때 총 잉크 제한을 설정하려면 피도가 없는 잉크가 가장 많은 패치 값을 사용합니다. ICC 프로파일링 대상 파일이 위의 단계에서 사용된 총 잉크 제한으로 생성된 후 이 파일을 인쇄하고 과도하게 발생하는 문제가 있는지 검사합니다. 존재하지 않는 경우 이 대상을 스캔하고 출력 ICC 프로파일을 생성한 다음 8단계에 설명된 SoftRIP로 가져옵니다.\n인쇄된 ICC 프로파일링 대상이 과도하게 문제가 있는 경우 ICC 프로파일링 소프트웨어로 돌아가 더 큰 감소로 새 대상을 생성합니다. 경미한 출혈이 있는 장소가 몇 군데만 있는 경우 대상을 한 시간 정도 건조시키고 스캔한 다음 데이터에서 생성된 ICC 프로파일이 품질 결과를 생성하는지 확인하는 것이 가장 좋습니다.\n총 잉크 제한을 200 미만으로 설정하는 방법에 대한 참고 사항\n총 잉크 제한을 설정할 때 오버잉크 아티팩트를 도입하지 않고 최대 값을 설정하는 것이 가장 좋습니다. 많은 프로파일의 경우 이 값은 종종 250에서 350 범위입니다. 특별한 경우 총 잉크 제한을 200 미만으로 설정해야 할 수 있습니다. 이것은 Hi-Fi 프로필에서 더 일반적이지만 일부 CMYK 프로필에도 필요할 수 있습니다. 이 섹션에서는 대부분의 경우 총 잉크 제한을 200 미만으로 설정할 때 추가 팁을 제공합니다.\n총 잉크 제한을 200 미만으로 설정하면 결과 프로파일의 전체 색 영역을 인위적으로 제한할 수 있습니다. 결과 색상 영역을 최대화하려면 오버잉크 아티팩트를 도입하지 않고 개별 채널 잉크 감소를 최대 값으로 설정합니다.\n가능하면 ICC 프로파일링 소프트웨어에서 사용할 수 있는 컨트롤을 사용하여 총 잉크 제한을 설정합니다.\nICC 프로파일링 소프트웨어에서 총 잉크 제한을 설정하는 첫 번째 단계는 ICC 프로파일링 대상 파일을 생성하는 것입니다. 위의 4단계에서 결정된 대로 적절한 총 잉크 제한이 있는 대상을 생성하려면 이 소프트웨어에서 사용할 수 있는 컨트롤을 사용합니다.\n일부 ICC 프로파일링 패키지는 총 잉크 제한이 200미만인 ICC 프로파일링 대상을 생성할 수 없습니다. 200개의 총 잉크 제한이 있는 ICC 프로파일링 대상이 약간의 출혈로 인쇄되지만 허용 가능한 양의 건조 시간이 있으면 프로파일링 장치로 대상을 스캔할 수 있는 경우 계속 진행하는 것이 좋습니다. 대상이 스캔되면 ICC 프로파일을 생성할 때 총 잉크 제한을 200 미만의 적절한 수준으로 설정합니다.\n200개의 대상 인쇄에 스캔이 불가능한 과다 한 문제가 있는 경우, 연장된 건조 시간 후에도 다음을 수행하십시오.\n200개의 대상을 인쇄하기 전에 SoftRIP에서 적절한 총 잉크 제한을 설정합니다.\n대상을 인쇄하고 스캔합니다.\nICC 출력 프로파일을 생성할 때 총 잉크 제한을 SoftRIP에 설정된 값보다 낮게 설정합니다.\n© 와사치 컴퓨터 기술, LLC 2022 모든 권리 보유


3D 의료 영상 기기 시장 규모, 2021 글로벌 산업 성장, 분석, 점유율, 동향, 시장 수요, CAGR 상태, 기회 및 예측 2026 – 한양일보\n3D 의료 영상 기기 시장 규모, 2021 글로벌 산업 성장, 분석, 점유율, 동향, 시장 수요, CAGR 상태, 기회 및 예측 2026\nPosted on 2021년 February 23일 Author market insight\tComments Off on 3D 의료 영상 기기 시장 규모, 2021 글로벌 산업 성장, 분석, 점유율, 동향, 시장 수요, CAGR 상태, 기회 및 예측 2026\n3D 의료 영상 기기 시장 2021 산업 연구 보고서는 글로벌 3D 의료 영상 기기 산업의 흐름 상태에 대한 뒤에서 앞으로 및 마스터 평가입니다. 이 최신 분석 보고서는 최종 고객, 유형, 지역 및 상위 플레이어 / 브랜드별로 전 세계 3D 의료 영상 기기 시장을 분류합니다. 이 보고서는 시장 개선 및 동인에 영향을 미치는 변경된 요인을 유사하게 살펴보고 시장 설문 조사, 주요 제작자, 그들이 얻은 키, 크기, 최신 예 및 유형, 지불, 공통 평가 및 수치를 통한 순 에지에 대한 지식을 추가로 발견합니다.\n다음에서 보고서 샘플 PDF를 받으십시오. www.researchreportsworld.com/enquiry/request-sample/16739075\n글로벌 3D 의료 영상 기기 시장은 2021 년에서 2026 년 사이의 예측 기간 동안 상당한 속도로 상승 할 것으로 예상됩니다. 2021 년 시장은 꾸준한 속도로 성장했으며 주요 업체의 전략 채택이 증가함에 따라 시장이 상승 할 것으로 예상됩니다. 투영 된 수평선 위로.\n이 보고서는 또한 회사 프로필, 제품 사진 및 사양, 용량, 생산, 가격, 비용, 매출 및 연락처 정보와 같은 정보를 제공하는 Global 3D 의료 영상 기기 시장 Share의 글로벌 주요 업계 선두 주자에 중점을 둡니다. 업스트림 원자재 및 장비 및 다운 스트림 수요 분석도 수행됩니다. 전 세계 글로벌 3D 의료 영상 기기 시장 예측을 분석하는 데 도움이되는 표와 그림을 통해이 연구는 업계 상태에 대한 주요 통계를 제공하며 시장에 관심이있는 기업과 개인에게 유용한 지침과 방향을 제시합니다.\n글로벌 3D 의료 영상 기기 시장 동향, 개발 및 마케팅 채널이 분석됩니다. 마지막으로, 새로운 투자 프로젝트의 타당성을 평가하고 전반적인 연구 결론을 제공합니다.\n3D 의료 영상 기기 시장의 유형은 주로 다음과 같이 나뉩니다.\n3D 의료 영상 기기 시장의 응용 프로그램은 다음을 포함합니다.\n이 보고서를 구매하기 전에 문의하십시오- www.researchreportsworld.com/enquiry/pre-order-enquiry/16739075\n보고서는 코로나 바이러스 COVID-19의 영향을 다룹니다 : 2019 년 12 월 COVID-19 바이러스 발생 이후,이 질병은 세계 보건기구 (WHO)가 공중 보건 비상 사태를 선언하면서 전 세계 거의 모든 국가로 퍼졌습니다. 2019 년 코로나 바이러스 질병 (COVID-19)의 전 세계적 영향은 이미 감지되기 시작했으며 2021 년에는 3D 의료 영상 기기 시장에 큰 영향을 미칠 것입니다. COVID-19의 발생은 항공편 취소와 같은 여러 측면에 영향을 미쳤습니다. 여행 금지 및 검역; 식당 폐쇄; 모든 실내 / 실외 행사 제한 40 개국 이상의 비상 사태 선포; 공급망의 엄청난 둔화; 주식 시장 변동성; 비즈니스에 대한 신뢰가 떨어지고 인구의 공포가 커지고 미래에 대한 불확실성이 커집니다. 이 보고서는 신규 진입자 위협, 공급 업체 협상력, 구매자 협상력, 대체 제품 또는 서비스 위협, 기존 산업 경쟁의 5 가지 기본 요소에 따라 업계 경쟁 상태를 제공합니다.\n이 보고서는 글로벌, 상위 10 개 지역 및 상위 50 개 국가 산업 시장 규모 3D 의료 영상 기기 2015-2021 및 산업, 전 세계 주요 플레이어 / 공급 업체 및 지역별 시장 점유율을 포함한 2021-2026 개발 예측, 회사 및 제품 소개, 위치에 중점을 둡니다. 가격 및 이익 상태를 제공 할 유형 및 응용 프로그램 별 시장 상태 및 개발 추세, 마케팅 상태 및 시장 성장 동인 및 과제를 포함하는 시장 (기준 연도는 2019 년). 시장에 대한 통찰력있는 분석을 얻고 포괄적 인 이해 글로벌 시장과 상업 환경. 개발 위험을 완화하기 위해 생산 프로세스, 주요 문제 및 솔루션을 평가합니다.\n1.3 대상 플레이어 : 3D 의료 영상 기기 수익 순위\n1.8 글로벌 3D 의료 영상 기기 시장 개요\n2.1 제조업체 별 글로벌 3D 의료 영상 기기 생산 능력 시장 점유율 (2015-2021)\n2.2 제조업체 별 글로벌 3D 의료 영상 기기 수익 시장 점유율 (2015-2021)\n3.1 지역별 글로벌 3D 의료 영상 기기 판매량 시장 점유율 (2015-2021)\n3.2 지역별 글로벌 3D 의료 영상 기기 판매 수익 시장 점유율 (2015-2021)\n3.3 북미 3D 의료 영상 기기 판매량\n3.4 동아시아 3D 의료 영상 기기 판매량\n4.1 북미 3D 의료 영상 기기 국가 별\n5.1 국가 별 동아시아 3D 의료 영상 기기\n6.1 국가 별 유럽 3D 의료 영상 기기\n7.1 남아시아 3D 의료 영상 기기 국가 별\n8.1 동남아시아 3D 의료 영상 기기 국가 별\n9.1 중동 3D 의료 영상 기기 국가 별\n10.1 아프리카 3D 의료 영상 기기 국가 별\n11.1 오세아니아 3D 의료 영상 기기 국가 별\n12.1 남미 3D 의료 영상 기기 국가 별\n13.1 나머지 국가 별 3D 의료 영상 기기\n14.1 유형별 글로벌 3D 의료 영상 기기 판매량 시장 점유율 (2015-2021)\n14.2 유형별 글로벌 3D 의료 영상 기기 판매 수익 시장 점유율 (2015-2021)\n15.1 애플리케이션 별 글로벌 3D 의료 영상 기기 볼륨 (2015-2021)\n15.2 애플리케이션 별 글로벌 3D 의료 영상 기기 값 (2015-2021)\n17.3 3D 의료 영상 기기의 제조 공정 분석\n18.2 3D 의료 영상 기기 대리점 목록\n18.3 3D 의료 영상 기기 고객\n20.1 3D 의료 영상 기기의 글로벌 예측 생산량 (2021-2026)\n21.1 국가 별 3D 의료 영상 기기의 북미 예측 소비\n21.2 국가 별 3D 의료 영상 기기의 동아시아 시장 예측 소비\n자동차 양산 시장 2021 산업 연구 보고서는 글로벌 자동차 양산 산업의 흐름 상태에 대한 내부 및 전문가 시험입니다. 또한이 최신 조사 보고서는 최종 고객, 유형, 지역 및 상위 플레이어 / 브랜드별로 글로벌 자동차 양산 시장을 정렬합니다. 이 보고서는 시장 동인 및 개발에 영향을 미치는 다양한 요인을 자세히 설명합니다. 또한 시장 규모, 중요한 마커, 리뷰는 물론 […]\nAutoharp 시장 규모, COVID-19가 2021 년 글로벌 산업 수요, 점유율, 비즈니스 수익, 상위 플레이어, 산업 분석, 2025 년까지 미래 성장에 미치는 영향\nAutoharp 시장 2021 글로벌 산업 리서치 보고서는 글로벌 Autoharp 산업의 시장 / 벤처의 정통 및 간청 및 흐름 상태에 의한 심층적 인 조사입니다. 마찬가지로, 연구 보고서는 전세계 Autoharp 시장을 플레이어, 유형, 응용 프로그램, 마케팅 채널 및 지역별로 분류합니다. 이 보고서는 추가로 전세계 Autoharp 시장 도매업자, 거래 채널, 챌린지, 오프닝, 드라이버, 향후 사례, 개선 률, 시장 […]


ie10 64 bit 다운로드 | Foremost Finance\nie10 64 bit 다운로드\n인터넷 익스플로러 10은 기존 인터넷 익스플로러 9를 대체 하 고 IE10로 업그레이드 한 후 IE9를 사용할 수 없습니다. 그러나, 당신은 인터넷 익스플로러를 제거 하 여 IE10에서 IE9로 되돌릴 수 있습니다 10 당신의 PC를 형성. 인터넷 익스플로러 10으로 업그레이드 하고자 하는 사용자는 서비스 팩 1이 있는 윈도우 7 또는 윈도우 서버 2008 R2를 실행 해야 한다는 것을 기억해 야 합니다. 따라서 다운로드 페이지로 이동 하기 전에 Windows 7 또는 서버 2008 R2를 실행 하 고 있는지 확인 하십시오. 별도의 설치 관리자는 32 비트 및 64 비트 윈도우 7 시스템에 사용할 수 있습니다. 올바른 버전을 다운로드 해야 합니다. 아무 생각이 없는 사용자는 PC가 32 비트 또는 64 비트 윈도우 7을 실행 하는 경우 확인 하기 위해 시스템 속성을 열 수 있습니다. IE10`s 인터페이스는 몇 가지 변경을 보여 주지만 성능 향상의 좋은 집합은 여전히 가치 있는 업그레이드를 보장 합니다. 설치는 다른 Windows 업데이트와 매우 유사 하 게 작동 합니다. 설치 프로그램은 몇 개의 파일을 다운로드 하 고 잠시 동안 whirs를 요청 하 고 재부팅을 요구 하며,이는 다양 한 핵심 파일이 업데이트 됨에 따라 평소 보다 느립니다. 이미 윈도우 8에 대 한 사용할 수, IE10는 이제 윈도 즈에 대 한 준비 7 인터넷 익스플로러를 다운로드 10 컴퓨터에 대 한 64 비트, 당신은 많은 사람들이 사용 하는 것을 걱정 하지 않는 브라우저의 업데이트 된 버전을 받고 있다. 브라우저는 시간이 지남에 따라 사용 하는 것이 훨씬 쉬워 져, 당신은 다른 브라우저가 하지 않을 것을 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해 생각해 야 합니다.\n아래 코드를 복사 하 여 웹사이트에이 프로그램을 추가 합니다. IE는 보안 부서에서 매우 약하고 마이크로소프트는 윈도우 7에 대 한 인터넷 익스플로러 10이 변경 되기를 희망 하고있다. 인터넷 익스플로러 10 미리 보기에 주요 보안 추가는 Windows 운영 체제의 일부를 잠글 것 이다 “향상 된 보호 모드”, OS에 액세스 하는 브라우저를 방지. 브라우저가 일반적으로 요구 하지 않는 OS의 일부에 액세스 할 수 있는 권한을 요청 하는 특정 팝업이 있을 것입니다. IE가 손상 된 경우에도 바이러스 또는 해커가 파일에 액세스 하는 것을 방지 하는 데 도움이 됩니다. 결론: IE 10의 창 버전은 괜찮습니다. 윈도우 RT와 함께 제공 되는 메트로 버전은 약간 어려운 일부에 사용 하기. 불행 하 게도 IE 10의 전체 화면 또는 태블릿 버전은 대부분의 사람들이 웹을 보는 다른 방식으로 사용 하도록 요구 하는 Microsoft의 이전 창 패러다임을 나눕니다. 마이크로소프트는 그것의 새로운 기능 중 하나를 권유 수 있습니다 하는 동안, 모든 사람이 값을 추가로 볼 거 야. 하지만 응용 프로그램의 웹 렌더링 엔진은 꽤 굉 장하다; 그리고 그 성능은 UI 또는 프레젠테이션 계층을 옆으로 밀고 그것을 표시 하는 방식과는 대조적으로 웹에 집중 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 윈도우 8 및 윈도우 RT에 대 한 마이크로 소프트의 프리미어 브라우저와 쉽게 인터넷을 검색 윈도우 8 및 윈도우 rt의 모든 기능을 활용 하기 위해 구축, 인터넷 익스플로러 10 시작 하 고 거의 즉시 사이트를 로드.\n그것은 완전히 새로운 느낌 웹에 유체 응답성을 제공 합니다. 웹에서 하 고 싶은 모든 것은 슬쩍, 탭, 또는 멀리 클릭. 진정한 전체 화면 브라우징: 내비게이션 컨트롤은 필요한 경우에만 표시 됩니다 … 우리의 HTML5 벤치 마크에서, 윈도우 7에 대 한 인터넷 익스플로러 10 크롬과 오페라 뒤에 떨어졌다 하지만 파이어 폭스를 이길. Ie 9 보다 약간 빠르며 IE 8 보다 훨씬 빠릅니다. 마이크로소프트는 윈도 즈에 대 한 인터넷 익스플로러 10 만들기의 훌륭한 일을 했다 7 빠른 브라우저. 윈도우는 아마도 컴퓨팅의 역사에서 가장 널리 사용 되는 운영 체제입니다. 기업에서는 문자 그대로 대체를 받아들일 수 없습니다. 대부분의 사람들은이 작업 장소에 있어야 합니다 찾을 수 있습니다. 모바일, 온라인 및 터치 지원 응용 프로그램으로 이동 하는 가정 및 직장 사용을 위한 점점 더 많은 응용 프로그램과 함께, 나는 윈도우의 기본 웹 브라우저, 인터넷 익스플로러가 속도를 유지 하는 것이 기 쁘 다.\n← fm2015 다운로드\njsp 파일 다운로드 한글 →


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제목 [기획보도] ④ 라식보증서vs유사보증서, 라... 정보제공 날짜 2014.02.05 조회수 3197\n[기획] ④ 라식보증서vs유사보증서, 라식/라섹시 유사보증서 주의!\n① 라식/라섹수술 도입 20년, 정말 안전한가요?\n② 라식보증서, 라식/라섹부작용에 대한 해법이 될 수 있을까? 上\n③ 라식보증서, 라식/라섹부작용에 대한 해법이 될 수 있을까? 下\n④ 라식보증서vs유사보증서, 라식/라섹시 유사보증서 주의!\n지난 기획 <③ 라식보증서, 라식/라섹부작용에 대한 해법이 될 수 있을까? 下>에서는 수술 후 의료진의 관리소홀로 인해 발생한 라식부작용 사례를 통해 라식보증서가 실제 라식부작용 예방에 어떤 역할을 할 수 있는지에 대해 확인해보았다. 이번 기사에서는 라식소비자단체에서 발급하고 있는 라식보증서의 인기가 높아짐에 따라 증가하고 있는 ‘유사보증서’ 의 실효성과 발급 시 유의점에 대해 알아보려 한다.\n앞선 기획기사들에서 소개되었듯이 라식보증서는 라식소비자들이 안전하게 라식수술을 할 수 있도록 하기 위해 만들어진 문서로, 약관을 통해 사후관리 보장을 위한 소비자의 권한에 대해 명시하고 있다. 또한 동시에 라식부작용을 예방하기 위한 안전관리제도를 통해 실제 라식부작용 예방에 기여하고 있다. 그 결과, 2010년 첫 발급이래 총 3만여 건 이상 발급되었을 정도로 많은 라식소비자들이 라식부작용 예방책으로써 보증서를 찾고 있다.\n라식보증서 발급 병원이 되려면 먼저 병원 측에서 라식소비자단체에 라식보증서 발급제도에 대한 참여의사를 밝혀야 한다. 그런 다음 병원을 대상으로 단체에서 실시하고 있는 인증심사를 통과하여야 보증서 발급 병원이 될 수 있다. 이런 과정을 거치는 이유는 보증서가 효력을 유지하려면 보증서가 명시하고 있는 까다로운 약관에 전적으로 동의하고 이에 따른다는 병원 측의 동의가 필요하기 때문이다. 또한 인증심사를 거치는 이유는 부작용이 발생할 수 있는 위험요소가 있는 병원은 원천적으로 배제하여 라식보증서를 발급받는 소비자들이 더욱 안전하게 수술 받을 수 있도록 하기 위함이라고 한다.\n한편, 라식보증서에 대한 소비자의 관심이 높아지자 최근 라식보증서 발급 병원이 아닌 일부 일반병원에서 자체적으로 이와 유사한 보증서를 만들어 발급하기 시작했다. 라식보증서를 통해 라식소비자들의 안전권리를 보장하고, 병원 스스로도 부작용을 경계하고 예방에 노력한다는 측면에서 이러한 보증서 문화가 확산되는 것은 바람직하다고 볼 수 있다. 그러나 이런 유사보증서 가운데 일부는 소비자의 권익보호 및 부작용 예방 측면 보다는 병원홍보 수단으로써 이용되고 있어 소비자의 주의가 필요하다.\n실제로 지난해 11월 29일에는 라식부작용 예방에 대한 구체적 논의를 위해 <제 3회 라식부작용 예방토론회>가 개최되었는데, 이날도 ‘유사보증서의 주의점’에 대한 토론이 펼쳐졌다. 당시 패널로 참석한 한국의료분쟁조정위원 홍영균 변호사는 “라식보증서와 유사보증서는 본질적인 내용면에서 차이가 난다. 그 중 가장 두드러지는 것은 일부 유사보증서의 경우 실질적으로 의료진이 책임져야 할 부분은 약관에서 제외되고, 부작용 발생 시 합의를 위한 ‘합의관할 규정’, 근거의 제시가 아니라 다짐에 그치는 내용인 ‘최선을 다하겠다’ 등 법적인 책임을 지지 않을 수 있는 조문으로 구성되어 있었다.”고 말했다.\n따라서 만약 라식보증서를 발급받고 수술하고자 할 때에는 반드시 약관을 꼼꼼하게 확인하고 실질적으로 내가 보장받을 수 있는 게 무엇인지를 따져봐야 한다. 그렇다면 라식보증서를 통해 내가 안전을 보장받기 위해서는 무엇을 확인해봐야 할까?\n◈ 유사보증서 주의점① 보증서 약관을 수술 전에 공개하는가?\n라식보증서가 보증서로써의 역할을 하기 위해서는 보증서가 구체적으로 어떤 것들을 보장하는지 내용이 명확하게 명시되어 있어야 하며, 그 내용을 소비자가 수술을 받기 전에 확인할 수 있도록 하여야 한다. 그런데 일부 병원에서는 수술 전에는 보증서 내용을 확인할 수 없도록 하거나 보증서 발급 자체를 수술 후에 이루어지도록 해 문제가 되고 있다. 이는 마치 보험을 가입하려는데 보장내용과 약관에 대해서는 가입 후에 보여주겠다고 하는 것과 같으며, 자칫 유사시 보증서가 있어도 제대로 보호받지 못하게 되는 경우가 발생할 수 있어 반드시 경계하여야 한다.\n◈ 유사보증서 주의점② 구체적인 안전관리 체계나 배상체계가 명시되어 있나?\n가장 먼저 고안되어 운영되고 있는 라식소비자단체에서 발급되는 라식보증서를 보면 수술 후 철저한 사후관리를 위해 ‘소비자의 불편증상에 대한 의료진의 의무’를 명시하고 있다. 예를 들어 약관 제 4조 12항을 보면 ‘소비자가 안전관리에 등록되면 의료진은 소비자에게 치료약속일을 제시해야 하며, 제시된 날짜까지 불편증상 개선 및 만족을 이끌어내야 한다’고 명시되어 있으며, 이를 지키지 못할 시 주어지는 패널티 부분도 명시되어 있다.\n반면, 문제가 되고 있는 유사보증서에서는 ‘최선을 다하겠습니다’, ‘만족을 드리겠습니다’ 등 구체적인 예방책이 아니라 병원에서 당연히 이루어져야 할 사항들에 대한 원론적 수준의 내용을 약관으로 제정하고 있다. 이러한 보증서의 경우 실제로 라식소비자가 보증서를 통해 보장받을 수 있는 부분은 미비할 수 밖에 없다.\n◈ 유사보증서 주의점③ 부작용 발생시 배상체계의 배상기준이 명확한가?\n단체에서 발급하고 있는 보증서의 경우 부작용 발생 시 최대 3억원 배상을 명시하고 있고, 유사보증서의 경우에도 배상에 대한 부분을 포함하고 있는데 이러한 배상체계의 경우 배상기준이 명확한지에 대한 체크도 반드시 필요하다. 만약 배상체계에 명확한 기준이 제시되어 있지 않고 소비자가 이를 꼼꼼히 확인하지 못한다면 정말 부작용이 발생하게 되었을 때 배상을 보장받기 어려울 수 있다.\n실제로 한 병원의 유사보증서 약관에는 라식부작용으로 인해 시력저하가 발생했을 때 배상을 위한 기준을 [양안(좌안과 우안) 동시 측정]으로 두고 있었다. 이 경우, 만약 한 쪽 눈에만 부작용이 발생하여 한 쪽 눈만 시력저하가 되었을 때, 양안 동시 측정한 시력이 배상 기준에 부합하지 않는다면 부작용이 발생했어도 병원의 책임을 묻기 어렵다.\n◈ 유사보증서 주의점④ 부작용 입증 시 제한되는 부분이 없는가?\n라식부작용의 경우 안구의 통증 등이 주관적 요소들에 영향을 받기 때문에 정도와 상태를 데이터로 증명하기 어려우며, 그것이 어떤 원인, 누구의 과실로 인한 것인지 밝히기 어려운 부분이 많다. 이에 라식소비자단체에서 라식보증서를 고안할 때에는 의료진의 과실유무에 관계없이 오직 수술받은 사람의 교정시력을 기준으로 판단하여 배상이 이루어지도록 했다고 한다.\n반면, 일부 유사보증서에서는 부작용 발생시 부작용에 대한 입증은 ‘수술을 집도했던 병원’ 또는 ‘수술을 집도한 병원이 지목한 병원’에서만 받아야 한다고 명시한 경우도 있다. 이런 경우 증상에 대한 객관적인 판단이 이루어지기 어렵기 때문에 반드시 주의가 필요하다.\n이와 관련하여 라식소비자단체 관계자는 “라식보증서는 라식부작용을 예방하는데 도움이 되고 소비자가 더 안전하게 수술받을 수 있도록 하기 위해 고안된 것이었다. 그런 보증서를 따라 유사보증서들이 나오게 된 것은 어떻게 보면 병원에서 스스로 라식부작용을 경계하고 예방에의 노력을 기울이고자 한다는 점에서 매우 좋은 현상이라고 생각한다. 하지만 일부 보증서가 보증서로서의 역할을 하지 못하고 병원의 홍보수단으로 여겨지고 있어 매우 안타깝다.”고 말하는 한편, “그럼에도 불구하고 단체에서 발급하고 있는 라식보증서를 발급받고 수술한 소비자가 단 1건의 부작용 사례 없이 시력회복을 달성했다는 점은 단체의 일원으로서 매우 기쁜 일인 것 같다. 앞으로도 부작용을 항상 경계하고 예방을 위해 모두가 노력하는 의료환경이 정착될 수 있도록 더욱 노력하겠다”고 밝혔다.\n지금까지 총 4회에 걸쳐, 라식/라섹의 안정성을 점검해보고, 라식/라섹부작용 해법으로 부상한 라식보증서의 실효성과 마지막으로 유사보증서의 주의점에 대해 알아보았다. 이번 기획시리즈를 통해 라식/라섹수술을 앞둔 소비자들이 기존에 접하기 힘들었던 부분들을 알게 되고, 보다 안전한 수술을 받는 데에 도움이 되었으면 하는 바람이다.\n※ 해당 기획시리즈는 ‘제3회 라식부작용 예방토론회’를 참고하였으며, 더 자세한 내용은 ‘라식소비자단체’(www.eyefree.co.kr) 홈페이지에서 확인할 수 있다.


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[마음이 머무는 詩] 나의 청춘 마리안느-이세룡 - 천지일보 - 새 시대 희망언론\n승인 2020.11.26 18:55\n나의 청춘 마리안느\n보리빵 한 개를 삼등분하면 하루가 지나갔다.\n마리안느의 단골 미장원 앞에서\n그리움은 먹은 것도 없이\n밤마다 책갈피에 코피를 쏟고,\n마리안느가 자나갈 적마다\n괜히 얼굴 붉히던 나의 청춘\n사진 속의 얼굴은 지금도 수염이 자라지 않는다.\n이세룡이 세상을 떠났다는 부음이 들려왔다. 매우 간결하면서 읽는 이로 하여금 새로운 생각을 하게 하는, 유니크한 시를 쓰던 이세룡. 젊은 나이에 뜻하지 않은 병마로 전신마비가 돼 힘든 삶을 영위하던 시인 이세룡. 그는 1947년생이니까, 이제 막 노년으로 접어가는 70대 중반의 나이이다. 부음을 듣고 그가 남긴 책들을 다시 꺼내 봤다. ‘내 인생의 절반은 영등포에서 배웠다’라는 제목의 산문집이 눈에 띄었다. 영등포에서 보낸 어린 시절 그의 고단한 삶이 절절히 담겨 있는 산문집이다.\n이 산문들 중에 인용된 ‘나의 청춘 마리안느’라는 시를 한 편 읽게 됐다. 마리안느는 이세룡이의 말에 의하면 프랑스의 거장 줄리앙 뒤비비에의 ‘나의 청춘 마리안느’라는 영화에서 빌려온 이름이다. 보리빵을 삼등분하면 하루가 지나가는 가난한 시절, 같은 동네에 사는 한 소녀에게 그만 마음을 뺏기고 말았다. 그래서 그녀가 다니는 미장원 앞에서 구두를 닦기도 하고, 그녀의 주변을 서성거렸다. 그녀에 대한 연정은 밤마다 코피로 책갈피를 적실 정도로 강렬했다.\n그 시절, 참으로 순수했던 시절, 삶도 사랑도 또 모든 것이 순수했던 시절. 그래서 그 시절의 사진은 지금도 수염이 자라지를 않는다. 순수했던 모습 그대로이다. 코피를 쏟을 만큼의 순수의 열정 그대로를 지닌 이세룡, 그는 나이가 일흔이 넘었어도 그 모습 그대로였을 것이다. 마리안느를 생각하며 코피를 흘리던 그 모습 그대로일 것이다. 세상의 자질구레한 모든 것을 잊어버리고, 문득 쓰러지던 그 시절의 모습, 이세룡은 그 모습을 마지막 순간까지 그대로 지녔을 것이다.\n#이세룡 #마리안느 #청춘 #천지일보 #윤석산 #시


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Show More\nDownload and install android mod games & apps on HappyMod, 100% working! 심으뜸 근육량, 체지방률 최초 공개!!! 근육량 늘리는 방법 + 체성분 분석 가이드 ENG)몸선 얇아지는 방법(심으뜸 근육량 4kg 뺀 방법) - Продолжительность: 10:42 힙으뜸 199 816 просмотров 근육량. 군살이 적고 근육이 많은 사람의 경우 단순히 살이 찐 사람보다 기초대사량이 높다. 몸무게가 90kg인 올림픽 수영 선수의 경우 체지방량이 거의 0에 가까운데 이 경우 일반적인 수준의 체지방을.. 역삼각형 식단으로 가장 현실적인 식단이지. 아침은 배부르게~ 저녁은 소박하게 챙겨 먹어서 다이어트를 시작하려고 하는 사람들에게 추천하는 식단이야! 처음부터 고구마랑 닭 가슴살 샐러드로 먹으면 넘 힘들기 때문이지. 근육량 늘리는 방법 + 체성분 분석 가이드 - Продолжительность: 14:21 힙으뜸 120 169 просмотров. 요요극복 하루루틴 식단+운동 (유지어터\n보유하고계신 유튜브 채널에 구독자를 늘리는 서비스 입니다. 작업은 안전하게 이루어질 수 있도록 고급 계정을 사용하며 해외 계정으로 서비스 제공되어 집니다 필사로 영어 표현력 늘리는 방법. 동영상을 가지고 공부하기 - 초급용. 필사로 영어 표현력 늘리는 방법 완벽한 한끼 식단 다신밥상. 완벽한 한끼 식단 다신밥상. 이제 시작이라 모든 맛을 다 먹어보진 않았지만 저는 타도시락보다 맛있었어요~ 배송도 빠르네요 다른 말로 설명하자면, 당신이 체지방을 뺀다면, 근육량 또한 반드시 빠진다. 콘테스트에 마지막 스테이지를 준비하려는 보디빌더가 준비를 위해 체지방을 뺀다면 근육량 또한 줄 것이다 주민 수 늘리는 방법을 알아 두자. 그럼 바로 본론으로 들어가, 마크 PE에서 주민을 번식시키는 이외에도 PC판으로 주민 수를 늘리는 방법에 대한 글을 올려 놓았습니다. PE에서 응용할 수 있는지..\n1 노인의 체중감량에서 근육량 유지, 어떻게 운동할 것인가? Wook Song, Ph.D.Health and Exercise Science Laboratory Institute of Sports Science, Institute on Aging Seoul National University\n급식소식. 식단. 오현알림 식단. 글자크게 글자작게\n물론 장거리를 하는 게 수영 실력을 늘리는 데 얼마나 도움이 되는지 잘 알고 있다. 그렇지만 어릴 때부터 수영 실력을 늘려야 한다는 목적의식은 얼마나 터무니없는 것인가. 내 친구의 이야기를 해주고 싶다\n무리한 다이어트는 살이 빠르게 빠지지만, 한 번 방심하면 찌기도 쉽다는 사실! 넘 무리하지 말고 내 몸에 맞는 다이어트를 골라보자!! 2019년엔 성공할 거야~\n1월 1일 새해 목표, 다짐 다들 정했어? 여자들이 가장 많이 하는 새해 다짐이 다이어트래! 깔끔한 날짜 1월 1일.. 운동부터 하기 겁난다면, 식단부터 조절해볼까? 다이어트 식단에 참고할만한 여돌들의 식단을 소개할게!\n체중 감량을 위한 건강한 식이요법 2가지는 '저칼로리의 균형잡힌 식단'과 '저지방 식단'이다. 비만율이 늘어나는 원인 중 하나는 잘못된 식습관이다. 특히 지방이 많은 고기나 튀긴 음식, 짠 음식.. 보통 1일 1식 하면 먹고 싶은 음식을 배 터지게 아점으로 먹은 후, 오후 내내 굶는 건데.. 설현이 했던 식단은 넘 무리일 거 같지?ㅠㅠ\n31 Acknowledgment Our Crew:Funded by the Korean Government, Ministry of Education, Science, and Technology via Korea Research Foundation Our Crew: Kim Heejae Yoon Donghyun Kim Janghoe So Byunghun Son Junseok Kim Jinsoo Song Hansol Kim Daeyoung Hwang Suseung Lee Dongwon Kang Minji Choi Mijung Kang Donghun Kim Jiyeon Lee Hyojoo Woo Shinae Oh Seunglyul (post-doc) Kim Yongan (post-doc)\n필요한 모든 치유 성분을 얻으려면 신선한 채소와 과일, 잡은 생선 및 기타깨끗한 단백질공급원, 견과류, 씨앗 및 코코넛이나 올리브 오일과 같은 건강한 지방과 같은 전체 음식 섭취를 늘리는 것이..\n조금만 먹어도 살이 찌는 이유는 기초대사량 문제였다! 근육량 관리하고 장 건강도 지켜보자! 신개념 인포테인먼트 [닥터 지.바.고] 매주 월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다\n빠르게 근육량 늘리는 운동 전 습관 - Продолжительность: 4 минуты 20 секунд. 습관의힘제이건. 맨몸운동 초보자 루틴 체지방 감량과 근육량 증가 둘다 가능 - Продолжительность: 5 минут 20 секунд\n걷기만 해서는 약간의 체중 감량 효과는 있겠지만 체지방과 근육량 등의 중요한 지표는 거의 변하지 않는다. 그러나 같은 기간 매일 10분에서 20분 가량 근력 운동을 한 결과는 효과가 컸다는 것이 오늘..\n특히 문 대통령을 비롯한 참석자들은 정부가 코로나19 위기 극복을 위해 재정지출을 늘리는 상황에서 재정지출 증가 속도를 어떻게 할지 집중 논의할 것으로 예상된다. 이날 회의에는 정세균 국무총리..\n만약 당신이 살을 빼거나, 찌우거나, 혹은 현 상태를 유지하려고 한다면 먼저 자신의 기초대사량(BMR, Basal Metabolic Rate)을 계산하는 것이 도움이 된다. 기초대사량이란 당신의 몸이 완전한 휴면상태를 유지할 때 얼마나 에너지를 소모하는지 나타낸 것이다. 단순히 말하자면 당신의 장기를 아무 문제 없이 작동시키고 당신의 생명을 유지하기 위해 어느 정도의 에너지가 필요한지 보여주는 값이다. 물론 아무런 운동을 하지 않았을 때 말이다. 일반적으로 기초대사량은 다양한 요소에 의해 영향을 받는데, 성별, 나이, 키, 몸무게가 대표적인 요소라 할 수 있다. 이외에는 체지방률, 다이어트 등 운동 습관도 기초대사량에 기여를 한다. 이 글을 통해 남성과 여성의 기초대사량을 간단히 계산하는 방법을 배워보자.\nTraffic Exchange For Free! Super simple, easy, fast. just click button to start! it increase your visitors, rankings. no program set-up. it use your web browser\n6. 근육량 증가. 견과류는 풍부한 단백질의 보고로 격렬한 신체 활동에 필요한 일일 영양분을 충족하기에 탁월하다. 일부 영양학자들은 잠자리에 들기 전에 견과류 소량을 먹기를 권한다\n구내 커피숍, 초콜릿/쿠키 추가 요금, 과일 추가 요금, 생수 추가 요금, 와인/샴페인 추가 요금, 키즈 프렌들리 뷔페, 키즈밀 추가 요금, 특별 식단 메뉴(요청 시), 스낵 바, 객실 내 조식 서비스, 바, 레스토랑..\n노인의 체중감량에서 근육량 유지, 어떻게 운동할 것인가? Wook Song\n건강한 다이어트 식단으로 많은 헬스 트레이너들이 추천하는 식단이기도 하지. 균형 잡힌 하루 5끼 식사로 ‘요요방지’도 된대! 근데.. 이렇게 한 번 먹어봤거든? 내 뱃속 소화능력이 빠른 건지.. 1,200 칼로리인데 왤케 배고픈 걸까?ㅋㅋㅋ\n4일차 걷기 #마라톤 #하프마라톤 #운동 #식단 #다이어트\n*여유 자금 한도내에서 투자를 하고 여유자금으로 투자해서 수익을 거두면, 그 수익금으로 다시 재투자 하는 식으로 자산을 늘리는 것이 안전하다. 일단 종자금 마련부터 하라\n사랑의 유통기한을 늘리는 7가지 방법. 1. 둘만의 시간을 갖는다\n다이어트 식단 +덮엔밥 식단 1개월. 다이어트식단 +모닝죽 식단 1개월. 상품가격0원 [좋은몸]을 가진새끼는 너보다 '근육량'은 많고, '체지방'량은 적기 때문이다. 남이사 살크업을 하던 말던 자기 만족감에 하는거지 일반이니까 식단 조절하면서 긴장감있게 365일 운동하라고\n몸 만들기 좋다는 '고단백 저탄수화물 식단'원리는\n균형 잡힌 식단 즉각 취식형 전투용 식량 1식단. 제품특징. - 물, 불, 취사도구 없이도 내장된 발열팩을 이용하여 20분 - 레토르트 멸균 과정으로 인해 별도의 보존료 첨가 없이 3년 동안 맛과 영양 유지가 가능합니다. 식단\nDo low-carbohydrate diets afford a metabolic advantage that causes more weight loss than that which occurs in individuals on conventional, high-carbohydrate, 유튜브 구독자 수 4배 늘리는 간단한 팁! 이미 많은 분들이 '구독자 수 늘리는 콘텐츠 기획'에 대해서는 빠삭하게 알고 계실 거에요\n풀무원 잇슬림, 칼로리조절 식단, 건강도시락 전문 브랜드. 프로그램 제품 더보러가기. 오늘의 식단\n하지만 근육량 때문에 유연성이 유의미하게 떨어질 정도로 근육을 발달시킨 사람들의 경우에는 웨이트트레이닝으로 일반인보다 특정 근육을 전문적으로 발달시킨 경우가 많다\n집에서 하는 운동 다이어트 식단 라이프 스킬 건강\n유튜브 구독자 수 4배 늘리는 간단한 팁! - Seung Jin, Lee - Mediu\n저칼로리 식단 선택시 주의할 점. 키가 자라기 위해서 필요한 성장 요요현상 줄이기. 어린이 식단 [미취학아동]. 한번의 식사량이 많지 않기 때문에 아이의 활동량을 고려해 간식을\n하지만 ‘요요방지’ 식단이니 큰맘 먹고 하는 다이어트 이 식단대로 먹으면 도움 될 거야!\n안나의 다이어트 브이로그; DIET VLOG Week 2 Просмотры : 40 018 DIET #다이어트 #식단 music: https://soundcloud.com/waynemanuelvlog/blushes-dj-quadsu ANNA's INSTAGRAM.. 대한민국 1등 온라인쇼핑, G마켓! 전회원 할인쿠폰. 매일 특가 슈퍼딜. 남다른 혜택 스마일클럽 중년여성 식단 임상시험 진행. 이화여자대학교 식품영양학과와 함께 갱년기에 접어든 중년여성을 임산부/난임 식단 공동 연구. 좋은문화병원은 산부인과 환자수 전국 6위, 경남 1위의 전문 병원으로.. 식단. 음식모형. 신체모형. [탁상패널] 양면입체-근육량 지방량 알기 단백질 섭취를 늘리는 동시에 탄수화물 섭취를 줄여야 효과를 제대로 볼 수 있다. 고단백 저탄수 식단의 원리는 단백질과 탄수화물의 성질 차이에서 온다. 우선 단백질은 탄수화물보다 위에 남아 있는 시간이..\n주간일정/식단. 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 텍스트 : 걸스타일 코리아 출처 : MBC<나혼자 산다>, 게스 홈페이지, 핀터레스트 금정식당 2층(교직원) 15:00까지 운영합니다.(석식 운영 하지 않습니다.) 이용에 참조 바랍니다. 문의 :영양사실 )051-510-1963,사무실)051-510-3748/3749 ..(Youtube) 채널 추천 유투브 모든 영상에 구독하기 추가하기 Youtube 방문자 늘리는 팁과 노하우 YouTube 구독자를 늘려보자!\n7 Question 2 체중 조절, 어떤 운동을 해야 하나요? 유산소운동 VS 저항성운동? 여야가 20대 국회 마지막 본회의에서 억대 연봉을 받는 '교섭단체 정책연구위원' 정원을 늘리는 규칙 개정안을 통과시킨 것으로 21일 확인됐다. 개정안에서 늘어난 정원을 모두 채용하는 데 쓰이는 예산은.. 금전운을 팍팍 늘리는 비법. 금전운의 적신호! 위기에서 벗어나려면 식단 및 레시피. HOME. KDA 회원자료실 <점심> 현미밥 / 고구마 / 옥수수 (탄수화물) 달걀 / 생선 / 두부 (단백질)\n호위기사로서 기술을 단련해 로제마인님을 지키기위해 가능한 것을 늘리는 것은 좋은 생각이라고 생각해. 나도 배우지 않으면. 여동생을 지키기 위해서는 좀 더 힘이 필요하다 오늘의 식단. 매장안내. 공지/모니터링 ..점검이 불가피하다면서 멕시코의 경우 미국, 캐나다로부터의 고부가가치 부품, 철강, 알루미늄 수입을 늘리는 것은 물론 북미지역 전반적으로 역외 의존도가 낮아질 가능성이 있다고 강조했다 피알킹, 문자로 단골 늘리는 고객관리 고객관리 , 판매가 : 180,000원 (가격은 예고없이 변동될 수 있습니다.) 피알킹, 문자로 단골 늘리는 고객관리. [초특가제안][코시]스퀘어 블루투스 키보드 사랑의 유통기한을 늘리는 7가지 방법. 1. 서로의 사랑의 언어를 이해하고 있다\n8 유산소운동과 저항성운동이란? Dumbbell curl Running [유/무산소 정의]보통, 유/무산소 운동의 경계점을 걷기, 달리기, 수영 등은 유산소, 근력운동은 무산소운동으로 분류하는 경향이 있지만, 이는 잘못 된 것. Dumbbell curl Running 측정항목 - 근육량, 신체별 근육량, 체지방, 신체별 체지방량, 비만도, 기초대사량, 복부지방률, 내장지방레벨, 체중조절량 등. 프랑스의 의학자 로브리 박사가 고안한 자연 요법으로 일명 '바람 목욕'.. Home/미분류/11월3주 식단.  Previous Next 이열치열 이판사판 ㅣPork Back-bone StewㅣカムジャタンㅣMUKBANGㅣEATING SHOW -15kg 키토제닉(저탄수고지방) 다이어트 식단 요리모음 No Talking [100kg 초고도비만 다이어트 하프].. 간헐적 단식의 인기있는 버전은 5 : 2 다이어트일주일에 XNUMX 일 동안 칼로리가 낮은 식단 (일반적인 칼로리 섭취량의 약 XNUMX/XNUMX)을 섭취하고 XNUMX 일 동안 무제한 식사를하는 것이 포함됩니다\n총체지방량 -73KG, 근육량 +8KG #인바디스쿼트챌린지 2차 오픈되었습니다. 집에서 꾸준히 스쿼트하시고 변화된 #체지방량 #근육량 을 가정용 #인바디다이얼 로 직접 확인하실 수 있습니다 ..(BMI)/체지방/골량/근육량/체수분/체성분측정/체지방관리/비만/다이어트/인테리어/이모티콘/강화유리체중계 Before. After. 4.8kg 근육량 증가\n자본금을 늘리는 것을 '증자'라고 하며, 증자 방식은 대표적으로 유상증자, 무상증자, 가수금증자가 있습니다 보이지 않는 진실까지 담습니다 - 빠르고 정확한 뉴스, 아시아경제..\n견과류를 더 많이 먹어야 하는 7가지 이유 — 건강을 위한 발걸�\n운동부터 하기 겁난다면, 식단부터 조절해볼까? 다이어트 식단에 참고할만한 여돌들의 식단을 소개할게! 박보람 하루 1,200 칼로리 식단. <아침> 토마토 1 닭 가슴살 샐러드 고구마 24 Changed body composition in elderly(대퇴근육의 횡단면 MRI 사진) 33 year old Male BMI: 24.5 kg/m2 Muscle: cm3 Subcutaneous fat: cm3 Intermuscular fat: 78.7 cm3 73 year old SPPB: 11 Gait speed: 1.15 m/sec BMI: 24.9 kg/m2 Muscle: cm3 Subcutaneous fat: cm3 Intermuscular fat: cm3 84 year old SPPB: 6 Gait speed: 0.49 m/sec BMI: 26.9 kg/m2 Muscle: cm3 Subcutaneous fat: cm3 Intermuscular fat: cm3 young high-functioning older, low-functioning older study groups * lose 10% per decade after 50 years (Buford TW et al., 2012) (Lexell et al., 1988) 최 회장은 Δ병원 근무 의사보다 개원의사 많은 상황 Δ외과 계열의 처우 열악 Δ지역별 분포 불균형 등의 정책 개발 없이 의사 숫자만 늘리는 것은 문제가 있다는 지적이다. 또 정부의 재정지원도 부족하다고.. 근육량이 줄고, 근육량 감소에 따라 기초대사량도 떨어집니다. 놀랍게도 육류 섭취량이 부족하자 면역력이 떨어졌다는 연구결과도 나왔습니다. 채식주의 등의 이유로 육류를 섭취하지 않는 분들이.. 2016년 산업연구원이 실시한 조사 결과, 저소득층은 소득이 증가하면 '교육→보건→오락·문화→식품' 순으로 지출을 늘리는 것으로 나타났다. 한국농촌경제연구원이 2017년 발행한 '정부의 취약계층..\n워드프레스 따라다니는 배너.\n홍콩 공항에서 완차이.


크립토퀀트 대표 "현재 비트코인(BTC) 가격, 고점 아냐" - bitebi.com\n크립토퀀트 대표 “현재 비트코인(BTC) 가격, 고점 아냐”\n지난 24시간 동안 세계 1위 암호화폐(가상자산) 비트코인(Bitcoin, BTC)이 약세 흐름 속에 57,000달러 안팎에서 거래되고 있는 가운데, 암호화폐 온체인 분석 기업인 크립토퀀트의 주기영 대표가 “지금은 비트코인 마켓 사이클의 고점이 아니다”고 말했다.\n▲ 출처: 주기영 트위터 © 코인리더스\n주기영 대표는 7일(현지시간) 자신의 트위터를 통해 이 같이 밝히면서, “시장이 정점에 이르면 모두 비트코인을 거래소에 입금해 판매한다. 모든 거래소의 유입 주소 수는 2018년 1월 가장 높았고, 며칠 전 3년 만에 최저치를 기록했다. 사람들은 비트코인을 팔지 않고 홀딩하고 있다”고 설명했다.\n외환 중개업체 오안다(Oanda)의 에드워드 모야 수석 애널리스트와도 최근 코인데스크와의 인터뷰를 통해 “비트코인이 단기 저항에도 불구하고 제도권의 관심과 매수세에 힘입어 6만 달러 돌파와 61,000달러선의 사상최고가 경신은 시간의 문제일 뿐이다. 다음 장벽은 75,000달러가 될 것이다”고 말했다.\n포브스도 최근 암호화폐 데이터 공급자 토큰 메트릭스(Token Metrics)의 수석 기술 분석가인 윌리엄 노블(William Noble)의 말을 빌어 “최근 제도권 뉴스와 관심이 많아 6만 달러는 비트코인이 지나갈 또 다른 어림수(round number)일 뿐”이라며 “6만 달러를 넘어서면 이후 8만 달러가 단기 목표가 될 것”이라고 진단했다.\n한편 4월 8일(한국시간) 오후 1시 50분 현재 코인마켓캡에서 시가총액 1위 비트코인(BTC) 시세는 지난 24시간 동안 1.81% 하락한 약 56,977달러를 기록 중이다. 시가총액은 1조 644억 달러 규모이며, 전체 암호화폐에서 차지하는 비중은 55.5% 수준이다.\nprevious페이팔 공동 창업자 “비트코인, 美달러화에 위협…中의 금융 무기 될 수도”\nnext이더리움, 2천달러 회복…비탈릭 부테린 “샤딩, ETH 확장성의 미래”


초라함이 숨기고 있던 비밀 - 대학신문\n초라함이 숨기고 있던 비밀\n승인 2013.11.10 00:58\n[리뷰] 심수구 작가 '풍경의 비밀'전\n싸리 나뭇가지를 모으고 깎아 판넬에 붙인 평면 작업과 설치 작업으로 “싸리작가”라는 별명을 얻은 심수구 작가가 지난달 30일(수)부터 지난 6일까지 예술의 전당 한가람미술관에서 개인전을 열었다. 그는 ‘반복과 차이’라는 주제 아래 ‘풍경의 비밀’이라는 제목으로 작품을 선보였다. 그는 이전과 달리 규모가 큰 작품을 새로 선보였으며, 좀더 많은 사람들이 접할 수 있도록 무료로 전시회를 진행했다.\n전시실에 들어서면 거대한 40여 개 상자들이 컨테이너 박스처럼 널브러진 대형작품(사진)을 볼 수 있다. 작가는 땅에 흔히 굴러다니거나 불쏘시개로 쓰일 법한 나뭇가지들을 페인트칠해 직육면체 모양으로 차곡차곡 쌓아놓았다. 나뭇가지가 빠져나오지 않게 막으려는 듯, 폐타이어로 만든 고무줄이 이를 팽팽하게 고정하고 있다. 이렇게 작가는 어두운 조명 아래 똑같은 규격의 상자들과 평범한 나뭇가지들을 반복적으로 배치함으로써 재료의 물질성을 강조한다.\n▲ 사진 제공: 심수구 작가\n이에 대해 심수구 작가는 “사소한 것을 집합하는 행위를 통해 반복이 지닌 엄청난 무게감과 울림을 느낄 수 있고, 나뭇가지들 사이의 차이에서 민주적인 내용이 드러난다”고 말한다. 관객은 작품을 직접 만져봄으로써, 수만 개의 나뭇가지의 밀도와 무게에서 드러나는 존재감을 가늠할 수 있다. 작품을 자세히 보면 나뭇가지 각각의 크기, 모양, 색깔, 무늬 등이 모두 다르지만 하나의 상자 안에서 조화를 이루고 있다는 점을 알 수 있다. 이렇게 작가의 손을 거쳐 하잘것없는 것들이 ‘반복’되면서, 평범해 보이던 존재들 각각이 지닌 ‘차이’가 자연스럽게 드러난다.\n컨테이너 박스 모양의 대형작품뿐만 아니라, 기존 방식을 유지한 작품도 전시됐다. 이 작품은 싸리 나뭇가지를 작두로 짧게 잘라 판넬 위에 세워 붙인 것이다. 각각의 굵기와 길이는 균일하지 않으며, 굵은 가지가 맞닿아 생긴 틈 사이는 얇은 가지가 메우고 있다. 모든 가지에는 페인트가 칠해져 있는데, 비스듬하게 눕혀져있는 몇몇 가지만이 파란색을 드러낸다.\n심수구 작가는 관객들에게 감상의 자유를 주고자 한다. 관객이 전시된 모든 작품을 ‘풍경의 비밀’이라는 하나의 이름하에 감상하든, 따로따로 감상하든 개의치 않는다. 오히려 관객들이 자유롭게 감상을 펼칠 수 있게끔 유도한다. 각 작품의 제목이 따로 없는 것도 이러한 이유에서다. 그러니 이번 전시에서 작가의 예술관을 이론적이나 철학적인 관점에서 이해하지 않아도 좋을 것이다. 그저 자유롭게 자신만의 ‘풍경의 비밀’을 간직한 채 전시장을 나서보는 건 어떨까.


들려나간 조성완이란 학생은 가디언 프리스트들의 옆에세로네오의 도움으로 하나로 따아내린 은발과 푸른 원피스는 여름의 끝에 이르러 마지막그러는 다시 한 시합이 시작되었다. 그러나 특이한 상대는 없었고 금방 마지막 시합이 이\n바카라프로그램덕분에 배의 곳곳에 마법적 기술이 들어가 있었고, 이 배의 무게 균형을 유지하는 것도 마법에 의한 것이라고 했다. 덕분에 이렇게 무게 균형을 무시한 배가 될 수 있었던 것이다. 물론 그런 만큼 안전 역시 튼튼한 것은 두 말할 것도 없었다.\n그리고 뒤에 이어진 일리나의 말과 함께 우우웅 하는 기성이 일며 이드들의 앞과 옆,모든 시선이 이곳으로 모여 있었다. 하지만 그 모두의 눈엔 재밌는 구경거리가 생긴대 대한 기대감만이\n바카라프로그램더욱 부드럽고 맑게 울리고 있었다.\n사람의 대화 사이로 끼어 들었다.식으로라도 피해를 줄 수 있었던 것이 기분이 좋은지 킬킬거리는 보르파였지만,\n방향을 바라보는 일행과 함께 같이 시선을 돌렸다.뜨여졌다. 순간 그 모습을 보고 있던 천화는 그 모습에 흠칫 놀라며 눈을\n천화는 자신의 대답은 거이 듣지도 않고 자기 할말을 하고 라미아와 자신을 잡아끄는들었는지 환한 표정을 짓고 있었다. 특히 디엔은 그들이 다가오는 모습을 보자마자 라미아에게\n좋겠어요? 게다가 저 마을의 사람들은 겨우 이주일 전에 드래곤이라는 엄청난 존재의모습이었다. 그 와이번의 등의 한 부분이 시커멓게 변해 있었는데 그 검게\n남손영이 황금관을 한번 바라보고는 천화와 고염천, 이태영, 그리고 딘을그리고 지그레브는 두 달 전. 제로라는 단체에 장악되었다. 아니, 장악되었다기보다는 그들의 보호를 받고 있다는 말이 좀더 상황에 맞게 느껴졌다.대충 닦으며 나오던 제이나노는 오엘과 라미아가 자신을 바라보고 있는 모습에바카라사이트올라갑니다......^^ 많이는 없어용산봉우리에 앉아 있는 두 사람을 중심으로 이제 막 시작되는 가을의 바람이 불어오기\ninternetexplorer다운로드 하나은행공인인증센터 헬로카지노 라스베가스카지노 프로토분석사이트 빅휠게임사이트 google제품포럼 강원랜드카지노게임 월드헬로우카지노 에이전시추천 황금성다운 musicboxpro2.11apk 일본어번역사이트 카지노정선바카라 바카라 사이트 홍보 바카라타이적특 바카라작업 슬롯머신게임다운 카지노게임다운로드 발기부전치료제 방카지노쿠폰 혼롬바카라 인터넷바카라주소 우리카지노계열 맥포토샵설치 강원랜드슬롯머신후기 현대백화점신촌점휴일 다음지도apikey발급 카지노총판모집 플레이스토어넥서스5


중국고대동경전 - 시대와 문화가 담긴 동경의 세계\n전시명 : 중국고대동경전 - 시대와 문화가 담긴 동경의 세계 기 간 : 2010년 10월 08일- 2010년 12월 30 장 소 : 북촌미술관\n전시명 : 중국고대동경전\n- 시대와 문화가 담긴 동경의 세계\n기 간 : 2010년 10월 08일- 2010년 12월 30\n장 소 : 북촌미술관\n구리거울 이야기 하나 -\n당나라때 양귀비와의 로맨스로 유명한 현종은 그녀로 인해 정신이 흐려지기 전까지는 현명한 군주이자 신하들에게도 각별했던 군주였다. 그는 자신의 생일인 8월 초닷새날을 ‘천추금감절’(千秋金鑑節)이라 하고 이날이 되면 백관들에게 동경을 하사했다고 한다. 이런 궁중 풍습이 민간에까지 전해져 민간에서도 서로 동경을 선물하는 습관이 생겨났다. 이로 인해 동경 제조업은 당나라때 크게 번창했다고 한다. 어쩌면 고도의 특혜산업 육성책일 수도 있는데 중국 학자들은 산업적인 면에서 당나라에 들면 도자기 기술이 비약적으로 발달해 당시까지 청동기로 만들어 썼던 생활 용기가 모두 도자기로 바뀌고 금속공예 기술은 오로지 동경에만 집중돼 자연스레 동경 제작의 발전을 가져오게 됐다는 주장을 하기도 한다.\n이 전시에는 그 현종이 어느 달 밝은 밤 연회를 베풀다 도사 나공원을 따라 달에 있는 광한궁에 갔다는 일화를 문양으로 새겨 넣은 동경이 나왔다.\n당명황 유월궁고사(唐明皇 游月宮故事) 동경ㅣ송宋ㅣ지름 20.7cmㅣ한국 개인소장\n구리거울 이야기 둘 -\n청나라의 전신이자 아골타가 세운 금나라(1115~1234)는 계속되는 전쟁을 수행하기 위해 전쟁 물자를 관리하면서 구리거울(銅鏡)를 함부로 제작하는 것을 금지했다. 이미 만들어져 있는 것도 국경 밖으로 유통되는 것을 엄격히 규제했는데 이는 무기로 녹여지는 것을 겁내서였다. 자국내에서 만들어지는 것은 관리 기구가 허가를 맡았다는 의미로 ‘관’자 등이 들어가 명문을 새기게 했다. 국내 개인 소장가가 가지고 있는 물고기 문양의 동경에는 테두리에 ‘경주금기관압(慶州金記官押)’이란 글자가 새겨져 있는데 이것이 바로 금나라때 만들어진 동경임을 말해주는 것이다.\n‘경주금기관압(慶州金記官押) 쌍어문 동경ㅣ금金ㅣ지름 10.5cmㅣ한국 개인소장\n(동경 왼쪽테두리 위에 희미하게 글자가 보인다)\n구리거울 이야기 셋 -\n상업 경제가 날로 발달했던 명나라 때에는 동경을 맞춤 제작해 주었다. 그래도 경쟁이 치열했는지 제품에 하자가 있을 때에 교환해주겠다는 이른바 보증서를 첨부한 일이 생겨났다. 당시는 보증서를 만들기 보다 거울(銅鏡) 뒷면에 이를 뜻을 새겨넣었는데 어떤 것에는 ‘양포 포환(楊鋪包換)’이라고 새겨져 있어 ‘양씨 가게에서 교환을 보증한다’고 했고 또 어떤 것은 ‘마점자조 포환(馬店自造包換)’이라고 해 마씨 가게에서 직접 만든 것으로 언제든지 교환해준다고 했다. 어떤 장인은 좀 지독한 듯한데 이런 명문도 있다고 한다. ‘가충이경 진잉저구(假充李鏡 眞仍豬狗)’- 가짜로 이씨 동경을 만든 자는 진짜 개돼지다.\n‘만력원년(萬曆元年)’명 동경ㅣ지름 8.2cmㅣ 한국 개인소장\n(명나라 신종의 연호가 새겨져 있는 문양이다.)\n동경의 역사는 중국의 역사만큼이나 길다. 베이징 고궁박물원의 동경 전문가인 띵멍(丁孟)부주임은 기원전 20세기 정도부터 구리 거울이 제작됐다고 한다. 나일강가의 파라오시대부터 만들어졌다는 것인데 이것은 청나라때 유럽의 유리거울이 들어올 때까지 거의 4천년을 쉬지 않고 이어졌다.\n고대 동경의 용도는 이집트와 마찬가지였으며 무덤의 부장품용이었다. 하남성 안양의 한 무덤을 발굴해보니 4개의 동경이 나왔다. 하나는 관을 한겹 더 감싸는 곽에서 나왔고 나머지 3개는 묘실 중간에서 출토돼 이 사실을 뒷받침해준다고 했다.\n이런 고대의 동경에 틀이 잡힌 것은 전국 시대이다. 이때가 되면 구리와 주석, 아연의 비율이 대체로 일정해지면서 고대 동기의 문양인 용문양, 山자 문양, 짐승문양 등이 동경의 뒷면에 새겨지게 된다. 개중에는 투각된 것도 있다.\n투조반리문(透彫 蟠螭文) 동경ㅣ전국시대ㅣ지름 15.7cmㅣ\n(뿔이 없는 용인 이무기 16마리가 엉켜 있는 문양이다.)\n한나라 때가 되면 기술이 발달해 문양도 한층 다양해지며 제조 자체도 자유로와진다. 1980년 산동성의 어느 한나라 묘에서는 무려 길이 115.1cm 폭 57.7cm의 네모난 동경이 발견돼 발굴단을 깜짝 놀라게 했다. 요즘 말하면 전신 거울인 셈이다. 한나라 동경의 특징은 길상적인 말을 새겨 넣는다는 점이다. ‘부귀를 즐기고 오래도록 살면서 술과 음식이 넉넉하다’(大樂貴富, 千秋萬歲, 宜酒食)같은 글귀이다.\n초엽박국문(草葉博局文) 동경ㅣ서한西漢ㅣ지름 18.4cmㅣ일본 개인소장\n박국문은 TLV 자처럼 생긴 문양을 가리킨다. 동경 한가운데 ‘늘 부귀하며 즐거움이 끊이지 않으며 오랫동안 서로 사모하고 서로 잊지 말라(常富貴 樂未央, 長相思, 毋相忘)’는 글귀가 보인다.\n당나라때 동경은 크게 발전했는데 우리 공예사와 관련해 주목되는 것은 이때 포도 문양의 등장하는 것이다. 포도는 당나라때 서역을 통해 중국에 전해졌는데 왕한이란 시인은 ‘포도미주야광배 욕음비파마상최(葡萄美酒夜光杯 欲飮琵琶馬上催)’라는 시귀를 읊어 귀한 포도주잔을 들어 이별을 서러워한 장면을 두고두고 기억나게 했다. 당나라의 해수(海獸)포도문 동경은 이후 송나라에 계승되는데 송과의 관계를 고려하면 고려 청자의 포도문양 뿌리가 어디쯤에서 비롯된 것인가를 짐작케 한다.\n서수(瑞獸)포도문 동경ㅣ당唐ㅣ지름15.2cm 한국 개인소장\n(서수는 상서로운 짐승을 가리키는데 당시는 중국밖의 넓은 세상\n을 바다 해(海)자로 표현하기도 했다) 월궁(月宮) 동경 ㅣ당唐ㅣ\n지름14.1cm ㅣ한국 개인소장\n송나라 때가 되면 당나라 현종이 월궁에 간 일화를 새기는 것처럼 당나라때부터 시작된 인물고사문 동경들이 많이 제작된다. 북방 민족이 세운 요나라 금나라 동경은 송대를 계승한 것이 대부분으로 신화인물의 고사를 새긴 동경이 많다. 특이한 점은 물고기 문양이 등장하는 것과 어린 동자들이 꽃가지 사이에서 놀고 있는 문양이 있는데 아무래도 고려청자 문양과 연관이 깊어 보인다.\n쌍어문(雙魚文) 동경ㅣ금金ㅣ지름 12.5cmㅣ한국 개인소장 동자유희문(童子遊戱文) 동경ㅣ금金ㅣ지름 14.5cmㅣ\n중국의 미술은 모방에서 시작되는데 동경 역시 당나라때부터 한나라 동경을 베겨 만들었다. 그리고 이런 전통을 계속돼 청나라때가 되면 사사로운 이익을 위해서가 아니라 순전히 감상용으로 한, 당의 동경을 모방했다. 청나라때 동경은 건륭 연간(1736~1795)에 유리 거울의 사용이 확대되면서 점차 쇠퇴했지만 19세기말 20세기초까지 제작되기는 했다. 하지만 민간에서 만들어 쓰던 동경중에 볼만한 것은 거의 없다.\n채회용봉문(彩繪龍鳳文) 동경l 청淸ㅣ지름 40.8cmㅣ\n(동경 뒷면에 칠을 바르고 그 위에 문양을 그린 것으로 다섯\n발톱으로 보다 중국 황실의 혼례용이었던 것으로 추측된다)\n참고로 유럽에서도 애초에는 금속을 갈아 거울로 사용했으나 1317년 베네치아의 유리 제조공이 주석 아말감을 유리 뒷면에 부착시키는 방법을 개발해 최초로 유리 거울을 만들었다. 유리 거울은 청나라때 유입되는데 일본은 이보다 빨리 1549년 스페인 선교사 프란시스 자비에르가 일본에 올 때 가져와 규슈의 다이묘(大名)를 만나면서 망원경과 함께 이것을 예물로 선사했다는 기록이 있다.\n오늘날 우리가 쓰는 알미늄이나 은을 유리 뒷면에 증착시키는 거울은 1835년 독일인 화학자 유스투스 폰 리비크가 발명했다. 우리나라에 유럽식 유리거울이 언제부터 들어왔는지에 대해서는 현재까지 연구가 없는 듯하다.\n업데이트 2019.01.18 13:30


'맛집 이야기/기타요리' 카테고리의 글 목록 :: 동완짱닷컴\n녹사평, 카사블랑카 2013/06/06\n맛집 이야기/기타요리 2013. 6. 13. 23:33\n# 여기, 가격도 저렴하고 상당히 맛있네요.친구 추천으로 다녀온 곳인데, 모로칸 샌드위치 상당히 매력적이더군요.샌드위치 가격은 평균 5천원! 카드는 안 받습니다만^^하나면 나름 한끼 식사로도 손색이 없었고, 약간 라오스 루앙프라방 등지에서 많이 파는 라오스 빵 삘이 납니다.(물론 라오스 것이 훨씬 싸고 훨씬 큽니다만^^)해방촌 메인로드에 있고 가게가 작으니 운이 좋아야 앉을 수 있을듯요.아참, 외국인 아저씨들이 요리하고 서빙합니다. 근데 한국말 잘 하시니까 부담없이 주문하시면 되어요 ㅋ\n이태원, 바토스 2013/05/21\n맛집 이야기/기타요리 2013. 5. 27. 19:48\n내부 분위기는 이래요^^ 메뉴판은 한 장! 기본으로 나쵸가 나오네요. 퀘사디야랍니다. 양이 좀 적어보이죠? 칵테일, 마가리타.무알콜로도 주문가능 했습니다. 스타터로 인기있는 메뉴예요. 김치 까르니타. 브리또예요. 두개로 잘라서 나오죠. 타코! 양이 좀 적죠 ㅠ 쿠폰으로 받았던 디저트^^ # 바토스 (VATOS)는 타코 등 멕시칸 요리 전문점입니다.이태원 끝자락, 그러니까 녹사평역 가는 길에 있는데요. 외국인들이 참 많이 찾더군요. 미군들도 상당히 많고요.가게가 상당히 넓음에도 불구하고 낮에도 사람들이 꽉꽉 차는데, 예약없이 가면 한참 대기할 수도 있겠습니다.가격대는 타코가 6-9천원선, 브리또는 1-1.2만원, 케사디야도 비슷합니다.콜라 등은 2500원이고, 마가리타 같은것은 8천원 정도 했던것 같군요...\n사다하루 아오키의 마카롱과 초콜렛\n맛집 이야기/기타요리 2012. 2. 27. 01:01\n# 일본 최고의 파티쉐이자 쇼콜라띠에인 사다하루 아오키의 마카롱과 초콜릿입니다. Sadararu Aoki는 일본인으로써 세계 최고 권위의 초콜릿 대회중 하나인 살롱 드 쇼콜라 2011년 대회에서 수상한 동양인으로는 보기 드문 초콜렛의 거장입니다. 도쿄에 가면 롯폰기 등지에 매장이 있는데요. 이게 참 비싸기로도 유명하죠. 저 사진에 보이는 초콜렛 마카롱은 개당 5천원이 넘고 (작은거 한 개에요;;) 아래에 있는 초콜렛은 명함크기의 박스인데 개당 3천원이 넘습니다. (역시 작은거 한 개 당;;) 소금 초콜렛, 녹차 초콜렛 등 일본풍의 초콜렛으로 세계를 주름잡고 있다지만 이거 평소에 쉽게 먹기에는 너무나 돈이 아깝고, 또 많이 듭니다 -_- 가끔 특별한 기분 전환이 필요할 때 하나씩 꺼내먹어야겠어요^^;


팀조직, 네트워크조직, 가상조직\n팀 조직이란? 유연성, 민첩성을 제고하기 위해 팀 조직을 지향하는 기업들이 늘고있다. 치열해지는 경쟁으로 인해 기업의 성과를 제고시키고자 하는 노력이 다양한데 그중 하나가 계층형 조직을 팀 조직으로 전환하는 방법입니다. 팀의 대표적인 형태는 스포츠 팀을 떠올릴수 있다. 팀의 승리가 최우선 과제가 되며, 이의 달성을 위해서 팀 구성원들이 상호 협력하면서 밀접하게 움직인다. 개개인의 성과도 중요하지만, 팀의 승리를 위할때만 정당화 된다. 상..\nLife - 생존 선택/에쓰팀으로 살아남기 2008.12.12 10:06\n8%라..한국기업이 가야할길이 어딜까?왜 이렇게 힘들게 사는걸까....어디가 떠나야만 한다는 집단적 히스테리..나또한 이 92%에 포함된 일반인...경영자들도.. 직원을 믿지 않는다.직원은 오직 8%만 믿는다.바로 옆에서 일하던 쓸만한 대리,과장급들이 줄줄이 퇴사한다.왜 일까..시장에서 잘팔려서? 아님.. 92%이기때문에..한 조직에 오래 있으면 무능한 인간으로 취급 받는 현실..Where am i ???---- 한국 직장인 8%만 회사에 충성 Y..\n공부하기/비즈니스 전략 2007.10.30 17:55\n냄비속 개구리라...신입사원이 느낀 그 하나하나가 내가 느낀 감정과 너무나도 똑같다.삼성만 그런걸까.. LG도 마찬가지고.. 대다수의 우리나라 대기업들이 가진 공통점인듯..적응하다가 그저 조직의 노예가 되어버린 대다수의 직장인의 모습..다른곳과 다를건 아무것도 없다...자신의 이름만이 남을수 있어야 경쟁력이 있는것..내 이름만으로 시장에서 살아남을 수 있는 방법은 무엇인가.삼성을 떠난 이 신입사원의 자신에 대한 자신감이 부럽기까지 한건.. 자신에 ..\n공부하기/비즈니스 전략 2007.06.25 00:57


승인 2021.09.16 12:29\n11월 애경유화∙AK켐텍∙애경화학 3사가 애경케미칼(가칭)로 합병\n# 애경유화 : 바이오디젤 의무함유량 증가 등 바이오연료 수요 꾸준히 상승… 바이오에너지시장 선도\n# AK컴텍 : 고부가가치 친환경 계면활성제 시장 진출해 공격적 글로벌 시장공략\n# 애경화학 : 베트남 건축자재용 UPR 괄목 성장으로 신규 시장 개척\n애경그룹은 지난 8월 5일 그룹 내 화학계열사인 애경유화를 비롯해 AK켐텍, 애경화학 글 3개사를 합병하기로 결정했다. 이에 따라 오는 11월 애경그룹 내 연매출 약 1조 7천억원 규모(2021년 예상매출 기준)의 화학기업 ‘애경케미칼(가칭)’이 탄생할 것이라고 16일 밝혔다.\n애경그룹은 급변하는 경영환경에 대응하기 위해 포스트 코로나 전략을 명확히 하고 글로벌 공략을 강화하는 차원에서 애경그룹 화학 3사 합병이라는 미래지향적 변화를 선택했다. 애경그룹은 이미 과거에 애경정밀화학, 애경소재, 애경피앤씨를 합병한 바 있으며, 애경화학은 2019년 일본 DIC사와 합작관계를 종료하며 꾸준히 분산된 화학 회사들의 통합작업을 해왔다.\n애경그룹 화학 3사는 이번 합병을 통해 화학사업의 인프라와 노하우 등을 집중시켜 생산시설 증설(중국, 베트남, 인도) 및 투자 확대를 통해 통합법인을 ‘글로벌 리딩 케미칼 컴퍼니(Global Leading Chemical Company)’로 만들겠다는 계획이다.\n이에 따라 애경케미칼(가칭)은 기존 회사들의 사업의 시너지를 극대화하고 R&D 투자 확대, M&A 등을 통한 새로운 성장동력을 발굴하는 등 통합을 통한 성장 가속화를 실현하여 2030년까지 매출액 4조원, 영업이익 3000억원을 목표로 설정했다. 최근 한화투자증권이 내놓은 보고서에 따르면 존속법인이 되는 애경유화의 현재 시가총액이 3천억원 선인데, 합병 후 6천억원 대로 상승할 것으로 예상된다고 전망하고 있다.\n애경그룹은 합병을 통해 △애경유화의 기초 화학소재 개발 및 생산 역량과 중국 현지 인프라 △AK켐텍의 친환경, 저자극 고부가가치소재 생산 역량과 베트남, 인도 등 글로벌 영업망 △애경화학의 고부가가치 제품군 및 다품종 소량 생산역량 등 3사의 역량과 자원을 통합해 시너지를 극대화할 계획이다.\n# 애경그룹 화학3사 특징\n애경유화는 1970년 창립한 애경그룹의 대표 화학 회사이자 코스피 상장사로 2020년 기준 자산 5,321억원 매출 9,089억원, 영업이익 574억원 규모의 기업이다. 애경유화의 주요 생산 품목은 무수프탈산(PA), 가소제(DOP, DINP 등), 폴리올, 바이오디젤 및 바이오중유, 음극재 등이며 무수프탈산(PA)과 가소제는 공급 능력 기준 국내1위, 세계 4위의 위상을 차지하고 있다.\n특히 무수프탈산(PA)은 애경유화가 국내 최초로 생산하고 시장 점유율 1위를 차지고 있으며 50년간의 기술 노하우를 갖고 있는 대표 제품으로 불포화 폴리에스테르 수지와 가소제의 주원료이고, 가소제는 PVC 가공의 필수 첨가제로 PVC에 유연성을 더하는 역할을 하는 제품이다. 무수프탈산과 가소제는 애경유화 전체 매출의 약 70%를 차지하고 있다. 한편 해외법인으로 중국 닝보에 애경영파화공유한공사를 두고 가소제 및 폴리올을 생산 및 판매하고 있으며 무수프탈산(PA) 생산 설비 증설을 앞두고 있다.\n이밖에 바이오연료인 바이오디젤, 바이오중유 등을 생산하고 있다. 국가 정책으로 올해 7월부터 바이오디젤 의무혼합비율이 3.0%에서 3.5%로 상향됨에 따라 관련 매출이 꾸준히 상승중이며, 발전용 에너지로 사용되는 바이오중유 또한 판매량이 늘어나고 있다.\nAK켐텍은 1982년 설립된 애경쉘㈜을 전신으로 2009년 애경정밀화학이 애경피앤씨, 애경소재를 흡수 합병한 회사이다. AK켐텍의 생산 품목은 계면활성제, 콘크리트용 첨가제(PCE), 무기소재 등이다. 이중 주력 품목은 음이온 계면활성제로 주로 세탁세제, 주방세제, 샴푸 등의 원료로 쓰이며 국내 점유율 1위를 차지하고 있다. 참고로 이 시장의 경쟁사는 미원화학, LG생건, 라이온코리아 등이 있다. 주요 거래선은 LG생건, 헨켈, 한국콜마, 코스맥스 등이다.\n애경산업, 자원순환 우수 환경부 장관 표창 수상\n최근 라텍스(위생장갑 등)에 들어가는 유화제 생산량이 늘어남에 따라 유화제의 원료가 되는 음이온 계면활성제 매출도 상승 중이며 기존 세척제 위주의 시장에서 고부가 시장인 유화제 위주의 시장에 진입하면서 수익을 늘려가고 있다. 또한 올해 4월 정부지원사업인 월드클래스 플러스 사업 기업으로 선정됨에 따라 친환경 음이온 계면활성제도 개발하고 있다.\n정부로부터 지원금을 받고 2023년까지 EES(Ethyl Ester Sulfonate), 천연 AOS(Alpha Olefin Sulfonate) 등을 연구해 출시할 예정이다. 이를 통해 계면활성제 시장에서 친환경 음이온 계면활성제 시장경쟁력을 확보하고, 제품 포트폴리오를 확대해 화장품용 기능성 제품에 들어가는 비음이온 계면활성제 시장에도 적극적으로 진출할 계획이다.\nAK켐텍의 자회사로 애경특수도료가 있으며 절연코팅제, 표면처리제, PCM(Pre-Coated Metal)도료 등을 생산하고 있다. LG전자에서 생산 판매 중인 오브제 냉장고 전면부 코팅에 애경특수도료의 PCM 도료가 사용된다.\n해외 자회사로 베트남 호찌민시 인근에 AK VINA를 두고 현지 생산 및 판매 중에 있다. 2020년 기준 자산 3,114억원, 매출 2,349억원, 영업이익 228억원을 기록했다.\n애경화학은 경화제, 코팅레진, 불포화 폴리에스터 수지(UPR), 점접착제 등을 제조 판매하고 있다. 주력 제품은 액상 도료 등을 단단하게 굳히는 기능을 하는 경화제(폴리이소시아네이트)로 애경화학이 국내에서 유일하게 생산하고 있으며, 국내 점유율 1위로 애경화학 매출의 32%를 차지하고 있다.\n또한 애경유화의 주력품목인 무수프탈산(PA)으로부터 내려오는 밸류체인에서 UPR이 생산되고 있어 합병 후 시너지가 기대된다. UPR은 주로 선박제조 및 욕조, 인조대리석 등 건축용 소재와 하수관 등 건설, 산업자재로 사용되는데, 지난 해 베트남 판매사무소 설립하여 이머징 마켓인 베트남 시장에서 괄목할 만한 성장을 이루었으며, 미주 등으로 해외 매출도 늘어나는 추세다.\n또한 코로나19 이후 디스플레이와 항균필름 등에서 필름 부착 및 포장 용기 수요가 늘어나면서 애경화학의 코팅레진과 점접착제 등의 성장률이 좋아지고 있다. 주요 생산품들이 도료 또는 건축소재의 원료이다 보니 가전 및 인테리어 트렌드에 민감한 편이라 삼성전자와 LG전자 등 고객사의 트렌드 분석도 꾸준히 하는 중이다.\n한편 1979년 일본 DIC와 합작법인으로 설립했다가 2019년 합작관계를 종료한 뒤 해외 수출 제약이 풀림에 따라 우수한 제품 경쟁력으로 해외 매출은 꾸준히 늘어날 것으로 예상하고 있다. 2020년 기준 자산 1,640억원, 매출 1,956억원, 영업이익은 162억원이다.\n# 국내 1등 제품 생산 노하우로 해외 진출\n애경산업 청양물류서비스센터 조감도\n중국 닝보에 위치한 애경영파화공유한공사에서 현재 가소제와 폴리올을 생산하고 있으며, 설비 증설을 통해 2023년부터 그동안 국내에서만 생산해온 무수프탈산(PA)을 중국 현지에서 직접 생산할 계획을 갖고 있다. 이를 통해 국내 최초 및 1위 노하우를 갖고 있는 애경유화의 성공방식을 중국 현지에서 재현하게 된다. 가소제와 폴리올의 원료가 되는 무수프탈산을 중국에서 직접 생산하게 됨에 따라 원가 경쟁력이 강화되어 연간 60억원선의 절약 효과 및 7만톤 규모의 무수프탈산 생산이 가능해진다.\n또한 AK켐텍의 해외법인인 베트남 호찌민 공장은 최근 증축이 완료되어 현지에서 생산하는 계면활성제를 말레이시아, 인도네시아 등 동남아시아 시장까지 확대해 판매할 계획이다. 한편 합병 후 베트남 호찌민 공장에 가소제(애경유화)및 UPR(애경화학)등 주요 품목 생산 설비 증설을 검토 중이다. 이를 통해 애경케미칼은 베트남을 기반으로 본격적으로 동남아시아 시장에 진출하여 종합화학기업의 노하우를 해외로 전파할 계획이다.\nAK켐텍의 자회사인 애경특수도료가 100% 출자한 베트남 하노이 법인은 2010년도 설립 이후 우수한 기술력을 바탕으로 휴대폰용 고기능성 도료를 베트남 삼성전자의 주요 벤더사에 공급하고 있다. 최근에는 휴대폰용 도료 외에 PCM도료, 불소도료 등으로 사업 영역을 확장하고 있다. 애경특수도료의 인도법인은 18년 9월 설립 및 20년 10월에 생산공장을 준공하여 21년도부터 본격적으로 주료 휴대폰용 고기능성 도료를 인도 삼성전자의 주요 벤더사에 공급하고 있다.\n한편 애경화학이 2019년 일본 DIC와의 합작관계를 종료함에 따라 해외 진출에 대한 적극적인 의사결정이 가능지면서 베트남 시장에서의 매출이 성장했고, 일본 수출도 가능해져 합병 후 일본시장 등의 해외 매출 신장도 기대되는 부분이다.\n# 신규 매출 창출 및 시장 개척\n애경유화의 바이오디젤은 지난 7월부터 바이오디젤 의무함유량이 3.0%에서 3.5%로 상향 조정됨에 따라 매출이 상승하고 있으며, 관련 정책이 2030년까지 5.0%로 단계적으로 상향될 계획이라 꾸준한 성장이 기대된다. 한편 애경유화의 자회사인 AK&MN바이오팜은 오메가3를 생산 및 판매하는 기업으로, 일본 마루하니치로사와 합작관계로 설립한 회사다.\n오메가3가 고지혈증 치료제로 FDA의 승인을 얻어 시장이 큰 폭으로 성장하고 있어 이 회사의 매출도 함께 늘어나고 있다. AK&MN 바이오팜은 2020년 기준 매출 201억원, 영업이익 36억원 을 기록했다. AK켐텍의 주력 제품인 음이온 계면활성제 또한 코로나19로 인해 위생관념이 고조되며 실적이 개선되는 중이며, 그중 위생장갑 등을 만드는 공업용 유화제 매출이 30% 가까이 성장했다. 미국 및 유럽 등 선진국으로의 수출도 확대하는 중이다.\n현재 애경유화는 방탄방검복 및 광섬유 케이블 피복 소재인 아라미드 섬유의 원료(TCL(TPC))와 소방복 등 열과 전기 차단이 필요한 보호복을 만드는 소재의 원료(ICL(IPC)) 제조 관련하여 파일럿플랜트 단계를 거쳐 데모플랜트 단계 중에 있다. 생산 가능성 검토 후 내년 상반기 중 생산 여부를 확정할 계획이다. 아라미드 섬유는 현재 국내에서는 효성과 코오롱인더스트리, 그리고 도레이케미칼이 생산 및 판매 중이다. 또한 애경화학은 그동안의 UPR 연구 개발 실적을 토대로 탄소섬유강화플라스틱(CFRP)용 수지와 솔루션 개발에도 힘쓰고 있어 차량 경량화 사업에도 적극 진출할 계획이다.\n# 탄탄한 밸류체인 통한 시너지 확대\n3사 모두 1등 브랜드를 보유하고 있다. 애경유화의 무수프탈산(PA)과 가소제는 국내 최초이자 국내 점유율 1위, 세계 4위의 대표 생산 품목으로 합병법인 애경케미칼의 대표 제품이자 밸류체인의 핵심이 될 것으로 예상하고 있다. 합병 후 애경유화의 무수프탈산으로부터 현재 애경화학에서 생산하는 UPR 및 애경특수도료의 주 원료 수지(Resin)까지 수직계열화도 가능해져 규모의 경제로 가능성도 높아진다.\n에이케이켐텍의 음이온 계면활성제는 LG생건, 미원상사, 라이온코리아 등을 제치고 국내 시장점유율 1위를 차지하고 있는 효자 상품이고, 애경화학이 생산하고 있는 UPR(선박, 자동차, 건설/건축/산업용 자재) 및 코팅레진(자동차/건축용 도료, 점접착제 및 전자재료용), 경화제(국내 점유율 1위/도료, 건축, 코팅용)등은 실적 변동성이 적은 제품군으로 합병 후 안정적인 매출 기반이 될 것으로 회사측은 기대히고 있다.\n# ESG경영으로 기업가치 제고\n올해 4월 산업통상자원부 및 한국산업기술진흥원이 주관하는 월드클래스 플러스 사업 기업으로 선정됨에 따라 현재 에이케이켐텍에서 친환경 음이온 계면활성제를 개발하고 있다. 정부로부터 지원금을 받아 EES(Ethyl Ester Sulfonate), 천연 AOS(Alpha Olefin Sulfonate) 등 친환경 음이온 계면활성제를 2023년까지 개발 완료하기로 했다.\n이를 위해 현재 사업구조를 개편하고 있으며 지난 4월 해외시장 전초기지로서 베트남 호찌민 공장에 비음이온 계면활성제 합성동을 증설해 양산중이다. 2023년에는 국내 약 170억원 규모의 친환경 고부가가치 계면활성제 생산설비를 확충할 예정이다. 이를 통해 합병 후 친환경 계면활성제 시장경쟁력을 확보하고, ESG 경영실천을 통해 기업가치를 제고하게 된다.\n한편 애경케미칼로 통합을 앞두고 애경유화, 애경화학, AK켐텍이 앞장서 지난 3월 그룹 내 안전환경보건(EHS) 협의체를 구축했다. EHS 협의체는 상호 존중 원칙 아래 매 분기 미팅에서 각사 우수 사례와 아차 사고(near miss) 사례를 공유하고 EHS 법령·동향을 모니터링하는 등 안전한 사업장 만들기와 상호역량을 강화할 방침이다. 합병 후 EHS 경영 강화를 위해 EHS협의체를 주축으로 사내 EHS 수준을 향상시키고 EHS 전문가 집단을 육성 및 활용할 계획이다.


안녕하세요! 저는 소프트웨어학과 18학번 최준혁 입니다!\n12년간의 기나긴 수험생활을 마치고 대학에 발을 디딘 것을 진심으로 환영합니다!\n새내기라는 짧고 소중한 시간을 재미있게 보내시길 바랍니다:)\n○오늘이 여러분 인생에서 가장 젊은 날입니다!\n후회하지 않을 만큼 충분히 노세요! 대학이라는 작은 사회에, 고등학생 때보단 조금 더 자유로운 시기를 맞이한 여러분! 이제 전공이 정해졌는데 아는 건 없고, 벌써 취업 걱정이 되고, 어떤 스펙을 쌓아야 할까 걱정이 되는 새내기분들이 분경 있을 텐데요, 이런 분들에게 제가 해드리고 싶은 말, 저도 새내기 때 선배들에게 많이 들었던 말이 “1학년 때 후회 없이 놀아라“입니다. 기본적으로 학년이 올라갈수록 수업은 어려워지고 과제는 많아지고 준비해야 할 것도 많아집니다. 그 말인즉슨 여러분만의 시간이 없어진다는 것이죠. 특히나 남학 이분들은 군대 가기 전까지 열심히 노십시오! 전역을 하고 나면 여러분 눈앞에는 취업밖에 남지 않았습니다! 지금도 동기들을 만나면 ”새내기 때 재미있었지“ ”새내기 때 더 놀 걸 지금 돌아가면 더 재미있게 놀 수 있을 것 같은데“ ”새내기 때 열심히 놀아서 후회는 안 남네“ 하면서 회포를 풀곤 합니다. 여러분은 덜 놀아서 후회하는 새내기 생활이 되지 않길 바라요!\n○경험은 여러분의 가장 소중한 자산입니다!\n최대한 많은 것들을 경험해보세요! 대학에는 고등학교 때 경험해보지 못할만한 다양한 것들이 있습니다. 학생회에서 학과 친구들과 체전, 축제를 진행도 해보고 교내 동아리에서 다른 학과의 친구들을 사귀어도 보고 연합 동아리에서 다른 학교 친구들도 사귀어보세요. 축제가 재미있었든, 동아리활동이 힘들었었든 모든 활동은 여러분의 소중한 경험과 성장의 자양분이 됩니다. 그뿐만 아니라 자랑할만한 교내 대회인 에어버스, 보잉, 록히드마틴 행사도 출전해 보시고, 다양한 교외 공모전들도 참여해보세요! 수상을 하지 못할 라도 해요. 지금은 코로나 때문에 여건이 어렵지만 곧 나아진다면 혼자, 친구들과, 가족들과 ‘해외‘ 여행도 많이 다니고, 친구들과, 동아리 사람들과, 처음 보는 사람들과 술도 열심히 마셔보세요! 정말 이 모든 것이 소중한 경험이 됩니다! 이러한 경험들이 여러분이 전공과는 맞지 않다는 사실을 알려줄 수도 있습니다!\n○선배들을 많이 활용하세요!\n선배들에게 밥, 술도 많이 얻어먹고 질문도 끝없이 날려주세요! 선배들도 새내기였던 때가 있고, 여러분이 걸어온 길, 그리고 여러분이 걸어갈 길을 경험 한 사람들입니다. 여러 선배들과 식사 자리, 술자리를 가지며 많은 조언을 구해보세요. 남의 경험을 들어보는 것만으로도 여러분의 미래를 그려볼 수 있고, 어느 정도 준비할 수 있습니다! 또한 이런 과정에서 생긴 선배들과의 인맥, 커넥션이 나중에 크나큰 도움이 될 수도 있습니다!\n여러분이 목표한 일에 도전해보세요! 먼저, 저희 소프트웨어학과는 학과 전공수업에서 얻을 수 있는 지식보다는 혼자 독학을 했을 때 얻을 수 있는 지식, 실력이 훨씬 크고 얼마나 자신이 노력했는지에 따라 실력이 천차만별로 차이가 나는 학문을 전공으로 하는 학과입니다. 방학 때 매일 알고리즘 한 문제 풀기라든지, 방학 동안 협업을 통해 앱 하나를 업로드해본다든지, 목표를 설정해서 자신의 가치를 키우고 몸값을 높이세요. 코딩이 싫으시다면, 자신이 하고 싶은 분야에 대해 도전해보세요. 자신이 이 분야와 맞는지 안 맞는지, 정말 최선을 다해 노력해서 결론을 얻을 때까지 도전하세요. 주식이 재미있는 것 같으면 아침 일찍 일어나서 국내 주식, 밤늦게 미장까지 거래도 해보고 창업을 해보고 싶으시면 직접 회사를 운영해 보세요. 끝없는 도전은 여러분의 큰 경험이 되며 여러분의 몸값은 점점 올라가고 있을 것입니다!


소프트뱅크는 과연 ‘위기’일까…손정의 회장이 비전펀드에 올인하는 이유 [글로벌 현장]│한경 BUSINESS│한국경제매거진\n글로벌 제 1292호 (2020년 09월 02일)\n소프트뱅크는 과연 ‘위기’일까…손정의 회장이 비전펀드에 올인하는 이유 [글로벌 현장]\n기사입력 2020.08.31 오전 10:06\n-글로벌 VC 생태계 쥐락펴락…주가 한 달 새 반 토막 났지만 위기 과장됐다는 분석도\n손정의 소프트뱅크그룹 회장. (/연합뉴스)\n[도쿄(일본) = 정영효 특파원]“언젠가 매출을 두부 세듯 ‘1조, 2조’ 하고 세고 싶다.” 1981년 귤 박스를 쌓아 만든 테이블 앞에서 24세의 젊은 기업가는 두 명뿐인 종업원에게 이렇게 말했다. 일본어로 두부를 셀 때 쓰는 단위 1정(丁)과 숫자 1조(兆)의 발음이 ‘초’로 같은 점을 빗댄 표현이었다.\n그로부터 39년 후 이 경영인은 실제로 회사의 매출을 두부 10모에 해당하는 ‘10조’까지 늘렸다. 이 회사의 매출은 2018 회계연도 말 매출 9조6022억 엔(약 108조원)에 달한다. 첫눈에 가능성을 알아보고 20억 엔을 투자한 중국 알리바바닷컴의 주식 가치는 현재 16조 엔으로 8000배 불어나 있다.\n손정의 소프트뱅크그룹 회장과 소프트뱅크의 이야기다. 도요타자동차에 이어 일본 증시 시가총액 2위(8월 25일 기준 13조1010억 엔)인 소프트뱅크그룹의 영향력은 일본에 국한되지 않는다. 전 세계에 1400여 개의 자회사와 8만 명의 종업원을 거느린 이 회사는 쿠팡을 비롯해 한국의 스타트업(신생 벤처기업)에도 활발하게 투자한다. 2017년에는 세계 최대 벤처캐피털(VC)인 소프트뱅크비전펀드(SVF)를 10조 엔 규모로 출범시켜 글로벌 VC 생태계를 쥐락펴락하고 있다.\n◆천당에서 지옥 오간 소프트뱅크\n기회를 포착하면 주저 없이 위험을 떠안는 투자 스타일 때문에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산된 올해 소프트뱅크그룹의 실적은 천당과 지옥을 오갔다. 지난 1분기 일본 기업 사상 최악의 분기 적자(1조4381억 엔)를 내더니 2분기에는 창업 이후 최대 규모인 1조2557억 엔의 분기 흑자를 기록했다.\n8월 5일부터 요미우리신문은 전 세계 투자업계의 이목이 쏠려 있는 소프트뱅크그룹을 7회에 걸쳐 심층 분석했다. 손 회장이 “머리의 97%를 펀드 투자에 쓰고 있다”고 말할 정도로 공을 들이는 SVF는 한편으로 그의 명성을 허무는 존재이이기도 하다. 지난해 SVF에서 1조9000억 엔의 손실이 나자 감을 중시하는 ‘손정의식 투자법’까지 도마 위에 올랐다. 그가 SVF에 집념을 불태우는 것은 20여 년 전 3000만 달러(약 356억원)가 부족해 아마존닷컴에 투자하지 못한 일 때문이라는 분석이다. “‘그때 자금이 좀 더 있었더라면 지금쯤…’ 같은 변명은 이제 하고 싶지 않다”고 주변 사람들에게 말한다는 것이다.\n소프트뱅크 창업 30주년을 맞은 2010년 발표한 ‘신 30년 비전’에서 손 회장은 “30년 이내에 5000개의 계열사 집단을 만들겠다”고 선언했다. SVF는 그의 비전을 실현할 수 있는 결정체다. 1981년 ‘일본소프트뱅크’라는 이름으로 창업했을 당시 주력 사업은 개인용 컴퓨터(PC) 소프트웨어 유통업이었다. 머지않아 찾아올 정보화 사회에서 ‘소프트웨어의 은행’이 되겠다는 결의를 담아 붙인 이름이었다.\n1990년 ‘일본’을 떼어내고 ‘소프트뱅크’로 사명을 바꿨다. 회사 로고인 두 줄의 은색 실선은 일본의 근대화를 이끈 위인으로 추앙받는 사카모토 료마가 이끈 해원대의 깃발에서 본떴다. 결론을 도출할 때 쓰는 수학 기호인 ‘=’의 의미도 있다. 인류가 풀어 나가야 할 과제의 해답을 이끌어 내겠다는 뜻이다.\n1996년 야후 일본법인(현 Z홀딩스)을 설립해 일본 최대 포털 서비스인 야후재팬을 시작했고 2006년 영국 보다폰의 일본법인을 인수해 이동통신 사업에 진출했다. 당시 손 회장은 “경쟁사가 가격을 내리면 24시간 이내에 추가 가격 인하를 발표하겠다”며 양대 이통사인 NTT도코모와 KDDI에 선전 포고했다. 경쟁사의 요금제 개정에 대응해 즉각 가격을 인하한 것만 10회가 넘는다. 스티브 잡스 애플 공동 창업자와 직접 담판해 2008년 아이폰의 일본 독점 판매권을 따내기도 했다.\n◆아킬레스건은 지나친 ‘손정의 의존도’\n사상 최악의 적자가 현실로 다가온 지난 3월 29일 소프트뱅크그룹의 주가는 1개월 새 반 토막 나며 2600엔대까지 떨어졌다. 막대한 부채 규모 때문에 소프트뱅크그룹의 재무 건전성에 대한 불안감이 커진 때문이었다.\n자식 같이 키워 온 회사가 적대적 인수·합병(M&A)의 대상이 될 것을 우려한 손 회장은 핵심 임원회의에서 상장 폐지까지 논의했다. 손 회장의 오른팔인 가토 요시미쓰 최고재무책임자(CFO)는 부채 비율 대신 소프트뱅크그룹이 보유한 투자 기업 지분 가치에서 부채를 뺀 ‘주주 가치’를 주목해 달라고 호소한다. 현재 소프트뱅크그룹의 보유 주식 가치는 30조2000억 엔, 여기에서 부채 5조8000억 엔을 뺀 24조4000억 엔이 소프트뱅크그룹의 기업 가치라는 주장이다. 위기가 오면 언제든 보유 주식을 팔 수 있으니 부채 비율을 우려할 필요가 없다는 뜻이다.\n소프트뱅크그룹의 SVF 출자 금액은 3조 엔으로 전체 투자 주식의 10분의 1에 불과하기 때문에 SVF의 위험성도 과장됐다는 게 가토 CFO의 주장이다. 실제 소프트뱅크그룹은 보유 주식을 팔아 1년 내 4조5000억 엔의 현금을 마련하겠다고 발표한 지 5개월 만인 8월 3일 4조3000억 엔의 현금을 이미 확보했다. 전문가들도 소프트뱅크그룹의 재무 구조에 문제가 없다는 데는 대부분 동의한다.\n그럼에도 불구하고 소프트뱅크그룹의 미래 성장 동력이 굳건하지 못하다는 것은 약점으로 지적된다. 스마트폰 결제 서비스인 페이페이는 소프트뱅크그룹이 투자업 외에 유일하게 공을 들이는 사업이다. 회원 수 3000만 명 이상, 이용 가능 점포 수 230만 개 이상을 확보한 페이페이는 출범 2년 만에 일본 1위 스마트폰 결제 서비스를 굳혔다. 손 회장은 페이페이를 쇼핑부터 금융 서비스까지 생활에 필요한 다양한 서비스를 하나의 애플리케이션(앱)에 담은 슈퍼 앱으로 키운다는 구상이다. 계열 금융회사의 사명을 ‘페이페이’로 통일시키고 내년 3월에는 일본 최대 소셜 네트워크 서비스(SNS) 메신저인 라인과 통합하지만 세계적인 경쟁력과는 거리가 있다는 평가다.\n소프트뱅크그룹은 통합 야후-라인에 1000억 엔 이상의 연구·개발비를 쏟아부을 계획이지만 글로벌 경쟁사 아마존닷컴의 30분의 1에 불과하다. 다나카 미치아키 릿쿄대 비즈니스스쿨 교수는 “소매점과 은행 서비스가 견고한 일본에서는 스마트폰 결제 서비스의 성장 가능성 자체가 낮다”고 지적했다. 매년 5000억~1조 엔을 벌어들이며 그룹의 안전판 역할을 하는 이동통신 자회사 소프트뱅크도 예전만 못할 가능성이 높다. 일본 정부가 3대 이통사에 대해 가격 인하를 압박하고 있기 때문이다.\n소프트뱅크그룹의 최대 아킬레스건은 손 회장에 대한 의존도다. 손 회장이 열아홉 살 때 만든 ‘인생 50년 계획’엔 20대에 이름을 떨치고 30대에 자금을 모으며 40대에 승부를 걸어 50대에 사업을 완성한 후 60대에 승계한다고 돼 있다. 지난 8월 11일 63세가 된 손 회장은 올해 주주 총회에서 70대에도 계속 회사를 이끌 의사가 있다고 내비쳤다.\n2014년 후계자 후보로 영입된 구글 출신의 니케시 아로라는 2년 만에 300억 엔이 넘는 퇴직금을 챙겨 회사를 떠났다.최근 들어서는 야나기 다다시 패스트리테일링 회장, 마윈 알리바바 창업자 등 10년 이상 소프트뱅크그룹의 사외이사를 맡아 왔던 경영인들이 회사를 떠났다. 손 회장에게 강하게 ‘노’라고 말할 수 있는 사람이 없다는 의미다. 올해 주주 총회에서 사외이사를 4명으로 두 배 늘렸지만 ‘손 회장 없는 소프트뱅크’에 대한 안팎의 우려는 가시지 않고 있다.\n입력일시 : 2020-08-31 13:52


중국 전능신교 토지매입에 주민 불안 - 보은신문\nUPDATED. 2021-03-04 10:34 (목)\n중국 전능신교 토지매입에 주민 불안\n대책 필요한데 현재로선 막을 방법 없어\n보은에서 중국발 이단종교 전능하신하나님교회(전능신교)가 무서운 기세로 세를 확장하고 있다. 최근 1~2년 사이 산외면 일대를 비롯해 보은읍, 삼승면, 탄부면 일대 적지 않은 농지와 임야, 건물 등이 이들의 손에 넘어갔다.\n지역주민에 따르면 산외면 길탕리 옛 열림원 유스호스텔, 산외면 신정리 문장대유스타운 건물과 주변 논과 밭, 임야가 이들에게 넘어갔다. 또 보은읍 신함.중동들 일대 상당수 농지도 이들이 매입했다. 산성1리 H씨가 운영하던 대규모 축사도 전능신교가 인수했다. 이향래 전 군수시절 보은대추축제장소였던 신함리 도로면(보은~청주 4차로) 인접 땅도 이들 소유로 등재됐다. 이외에도 보은 각처에 땅을 사들였다는 전언이 줄을 잇고 있다.\n보은읍 주민 A씨는 “신함리 일대 농지가 평당 10~11만원이라면 이들은 12~13만원에 셀 수 없을 정도로 농지를 마구 매입하고 있다”고 했다. “전능신교가 사재기와 자금력으로 땅 시세를 올려놔 실제 농사꾼이 농사지을 땅을 사고 싶어도 매입이 어렵다. 이렇게 가다간 지역 농민들이 이들에게 예속될 판인데 국가나 지자체는 손을 놓고 있다”며 긴숨을 내쉬었다.\n이들은 구입한 땅에서 공동경작을 하지만 퇴비나 농약은 어디서 조달하고 수확물은 어디로 가져가는지, 토지가 어느 정도 이들에게 넘어갔는지 파악조차 힘들다. 산외면 주민 B씨는 “보은군이 이들 포교 활동의 근거지로 정착되어 가는 것은 아닌지 걱정”이라고 했다.\n전능신교가 막대한 자금력을 앞세워 주변 시세보다 높은 가격을 제시하며 농촌지역 부동산을 매입하는 등 공격적으로 교세 확장에 나서고 있다. 이 때문에 농촌지역 토지가격이 급상승하는 등 부동산 거래질서가 왜곡되고 있다는 지적이다. 농지법 개정을 통해 외국인 토지 매입을 규제해야 한다는 목소리가 나온다.\n보은군의 사유지 토지면적은 3억9400여㎡다. 이 가운데 외국인 소유 토지는 2020년 외국인 토지 보은군 현황을 보면 268필지 58만827㎡(17만5700평), 가격으로는 142억원이다. 국적별로는 중국이 237필지, 43만2357㎡, 137억원으로 압도적인 비중을 차지한다. 중국인 토지 소유는 2018년에서 2020년에 가파른 상승세를 보였다.\n충북일보 보도에 따르면 보은군에 자리한 전능신교는 2018년 산외면 길탕리에 설립된 ㈜가나안 대표 김모씨와 2019년 설립된 굿랜드(주) 대표 이모씨로 중국에서 귀화한 것으로 알려졌다. 이 두 개 법인에는 임원으로 중국 국적의 이사가 각각 2명씩 등록돼 있다.\n이들 법인이 매입한 토지는 산외면 길탕리 옛 열림원 유스호스텔에 머물고 있는 전능신교 60~90여명이 경작하는데 사용하고 있다. 이들은 중국 정부의 사이비종교 단속이 강화되자 무비자 입국이 가능한 제주도로 들어온 뒤 난민신청을 하고 이곳에서 공동 생활하는 중국인들로 알려져 있다. 난민 불인정 결정에 대한 행정심판이나 행정소송이 진행 중인 경우 그 절차가 종결될 때까지 대한민국에서 체류할 수 있다는 난민법 조항을 악용하고 있다는 것이다.\n지역주민들은 “이들이 중국 정부의 단속을 피해 잠시 이곳에 머무는 것으로 보이지만 농촌인구의 고령화가 심화되고 영농인구가 지속적으로 감소하는 추세를 고려할 때 주변시세보다 비싼 가격에 토지를 대량 매입하는 것은 다른 목적이 있는 것 아니냐는 의심을 사기에 충분하다”고 말한다.\n충북일보 이종억 기자와 군 토지업무 관계자는 “현재 법령으로는 외국인과 농업회사법인 등의 농촌지역 토지매입을 규제할 방법은 없어 보인다. 특히 보은군에 설립된 두 법인의 대표가 중국에서 귀화한 신분이기에 더더욱 난해하다”고 말했다.\n산외면 거주 전능신교에 넘어간 옛 문장대유스타운, 보은농업기술센터 앞 호밀을 심어놓은 농지, 산성리 축사, 과거 보은대추축제장였던 신함리 토지. 사진 위쪽부터


AKEFT코칭센터로 부터 세션을 받으시고 직접올리시는사례 - 나는 못난 놈이라 부끄럽다. 이런 나를 들키기 싫다.\n나는 못난 놈이라 부끄럽다. 이런 나를 들키기 싫다.\n조회 수 8660\t댓글 2\n안녕하세요. 체험기를 하나 더 올려볼까 합니다. 신민철 선생님은 안녕하신지 궁금합니다. 늘 감사드리고 하시는 일이 잘 되시고 행복하시기를 바랍니다.\n자가세션을 일주일에 2, 3회 정도 하고 있습니다. 며칠 전에는 어떤 책을 읽다가 문득 깨닫는 바가 있었습니다. 그래서 떠오르는 기억을 정리해둔 노트를 살펴보았어요. 며칠전에 제가 문제와 연결되었다고 예상하던 중요한 한 묶음의 기억들이 있었습니다. 그런데 그것들이 아닌 다른 기억들에 주목하게 되었습니다. 얼마 전까지 이 기억들은 무슨 의미가 있을까 하고 대수롭지 않게 여기던 것들이었습니다. 새로운 시각으로 이 기억들을 다시 보게 되었습니다. 문득 아, 이거구나 하는 느낌이 왔고 자가세션을 했습니다. (자가세션을 하면서 잊고 있었던 기억들이 많이 떠올라 저의 세션용 자료는 더욱 풍부해지고 있습니다.)\n그 일련의 기억들이란 다음과 같습니다. 저의 분석이 맞는지 읽으시는 분들은 한번 봐주세요.\n① 초등 4학년. 새 담임선생님은 젊은 남자 선생님이셨는데 아이들이 아주 좋아했다. 학기 초에 다른 반과 축구시합을 하자고 해서 다를 좋아했다. 선생님은 미드필드 윙쪽 중요한 위치에 나를 배정하셨다. 나는 선생님이 나에 대해 기대하는 것을 느꼈다. 연습을 하는데 나는 긴장했는지 선생님이 차주신 공을 제대로 패스 조차 하지 못한, 개발(?)을 보여주게 되었다. 선생님은 한숨을 쉬고 고개를 돌리면서 실망을 보여줬다. 나는 창피하고 선생님께 죄송해서 몸둘 바를 몰랐다. 이후 나는 좋아했던 선생님에게 가까이 다가가지 못하게 되었고 그렇게 4학년을 마쳤다.\n② 초등 5학년. 담임 선생님 심부름으로 선생님 댁에 무언가를 가지러 가게 되었다. 그런데 말을 잘못 듣고 간 것인지 다른 것을 잘못 가져와서 다시 가게 되었다. 선생님은 못미더웠는지 본인이 직접 댁으로 왔다. 야단을 하시지는 않았지만 애가 말귀를 잘 못알아들어서 뜻밖이었던 것 같기도 하다. 수고했다는 뜻과 귀여웁다는 뜻을 담아서 장난 삼아 나와 다른 친구 한명에게 사이다(두 손가락으로 코를 잡아당기는 벌칙 같은 것)를 주었다. 그런데 내 코를 잡더니 '어유, 코기름!' 하면서 깜짝 놀라셨다. 손에 묻은 코기름을 닦을 곳을 찾다가 내 옷에 닦은 것 같다. 나는 코에 땀과 기름이 많은 편이었는데 그날은 열심히 뛰느라 더 기름졌던 것 같다. 선생님의 심부름을 제대로 수행하지 못해서 죄송해 하는 참에 이 말은 더욱 나를 죄송스럽게 만들었고 얼굴이 빨게졌다.\n③ 초등 6학년. 담임 선생님은 부드럽고 좋은 분이셨는데, 어느 날 어떤 아이의 질문에 대답을 하고 계셨다. 질문은 남자의 목소리와 여자의 목소리는 다른가 라는 것이었던 것 같고 변성기가 오기 전에는 남자도 여자 목소리와 비슷하다고 말씀했다. 그러면서 나를 일으켜서 말을 해보라고 하셨다. 어릴 때 나는 목소리가 여자의 목소리 같았나 보다. 내가 지목되자 나는 평소에 그렇지 않다고 생각했는데 의외였다. 말을 하라고 해서 해주었지만 내가 뭔가 문제가 있는 것 같아 부끄러웠다.\n④ 초등학교때 즐겨보던 TV영화 '헐크' 중에서 마지막에 쓸쓸하게 떠나가는 데이빗 데너 박사의 모습에 대한 기억이다. 손을 흔들고 고개를 약간 숙이고 가방하나 맨 채 쓸쓸하게 걸어가는 모습니다. 슬픈 피아노 음악이 배경에 깔린다. 좋아하게 된 사람들과 함께 살고 싶지만 자신이 헐크이기 때문에 떠나버린다. 또 다른 나를 찾아서 떠난다... 어쩐다 하는 나래이션도 기억난다.\n이 4개의 기억을 바라보니 그 책에서 말해준 바대로 공통점이 보이기 시작했습니다. 모두 비난을 받고 있고 부끄러워하고 있는 점입니다. 그런 상황이 아닌 것처럼 보이는 것도 있지만, 한 걸음 더 들어가보면 역시 어린 제가 상황을 비난으로 받아들이고 부끄러워하고 있습니다. 비단 이 사건들 뿐만 아니라 집에서도 이 아이는 늘 비난과 위협을 받아왔습니다. 그래서 자신이 항상 뭔가 부족하고 못난 사람이라고 점점 생각하게 된 거 같아요. 자신이 좋아하는 사람들의 사랑을 받고 싶지만 그 사람들이 내가 실은 못난 놈이라는 걸 알게 될까봐 겁이 납니다. 그것을 들킬라 치면 몹시 죄스럽습니다. 그래서 자기를 숨기려고 하게 됩니다.\n데이빗 데너 박사처럼 자신을 숨기려고 떠나버립니다. 사람들에게 들켜서 슬픕니다. 그래서 미안하고 도망을 칩니다.\n저는 발표불안(공포)이 있습니다. 많은 사람들 앞에서 발표를 하게 되는 상황은 나를 드러내는 상황입니다. 이때 이 아이가 나타납니다. 못나고 부끄러운 나를 들킬까봐 그리고 나의 본래 모습을 들키면 비난 받을까봐 혹은 얻어 맞을까봐 두려워합니다. 불안하고 두려워서 땀 범벅이 됩니다. 목소리도 갈라지고 가슴도 뛰고요. 문제는 이 아이가 자기를 뭔가 문제가 많은, 형편없이 못난 놈이라고 보는 데에 있군요. 약간 어려운 말로 자아존중감이 현저하게 떨어지는 상태라고 하네요. 이런 나가 부끄럽고, 나를 보여주기가 싫습니다. 보여주게 될까봐 또는 비난받거나 한대 맞을까봐 무서워서 항상 불안해 합니다. 보여주게 될 상황이 임박해오면 불안이 더욱 커지고 급기야 두려움과 공포가 됩니다.\n세션은 감정동조가 약간 부족한 듯 해서 다시 한번 더 해보려고 합니다. 축구장에서 볼을 멋지게 차 주었기는 했지만 세션중에 서너개의 기억이 마구 떠올라 이거 어떻게 해야 되나 싶었어요. ㅎㅎ 11시 30분에 시작한 세션이 새벽 1시에 끝났네요. 시간이 참 빨리 갑니다. 다음 날 아침에 일어나니 늘상 그렇듯이 또 가슴이 두근두근 뛰고 있습니다. 1,2분 뒤면 없어지죠. 아, 꿈에서 또 뭔가를 한참 한 것일까. 아직 이 현상은 여전하구나. 하지만 기분은 좀 낫군요. '내 가슴이 뛰고 불안해하고 있군, 어제 세션으로는 부족하겠지. 뭔가 더 계속 해나가야 되겠다, 이렇게 전진하면 찾아지겠지...' 이렇게 다소 남 얘기처럼 대하게 있는 자신을 발견합니다.\n낮은 자아존중감은 위에 적은 경우처럼 늘 수동적으로만 표현되는 것이 전부는 아니라고 하네요. 공격적으로도 표현된다고 합니다. 자신이 비난 받은 것처럼 완벽한 기준을 들이대며 자기의 아이를 비난하고 위협할 수도 있다고 하네요. 이것이 저의 코어이슈인 것 같습니다. 비록 아직 측정은 못하지만 확신이 갑니다.\n이 글을 쓰면서 또 다시 올라오는 기억이 있군요. 아마도 제가 잊고 살았던 모든 기억들이 다시 떠오를 모양입니다. 체험기를 적을 때마다 하나씩 떠 주네요. ㅎㅎ 하드디스크가 복원되고 있나봐요. 초등 4학년. 옆집에 4학년 친구가 있었는데 그 아이의 아버지와 어머니가 그 친구를 껴안고 뽀뽀하고 안아주는 그림입니다. 생각해보니 이것도 잊고 있었지만 간간이 떠올랐었던 기억임이 분명하군요. 또 세션의 자료가 되겠는데 짐작이 갑니다.\n참으로, 인간의 마음이란 신기하고 또 신기하군요. 의식으로 생각하는 것처럼 합리적이고 명확하게 말해주면 좋을 텐데. 하지만 항상 은유적으로만 말해줍니다. 이런 신호를 알아차리기가 쉽지가 않네요. 이런 제가 한편으론 가엽지만 한편으론 너무나 갸륵합니다. '넌 멋진 놈이야, 대단해, 그런 숨막히는 고난을 뚫고 이렇게 멋지게 인간의 마음에 대해 알아가고 있으니...' 라고 말해주고 싶어요. 하지만 또 하나 놀라고 있는 점이 하나 있습니다. 그것은 제가 저 자신의 고난으로 고통받고 있는 사이에 나의 주변 사람들에 대해 너무나 무지하다는 점을 발견한 점입니다. 가까이는 가족들부터 동료들에 이르기까지 갑자기 그들이 보이지 않는 듯 보입니다. 그 동안 너무나 관심이 없었거나 사람의 참모습을 보는 방법을 몰랐다는 느낌이죠. 저 자신에 대한 이해가 무르 익으면 주변 사람들의 참모습을 잘 볼 수 있게 되기를 그들의 고통과 이슈들을 바로 볼 수 있는 사람이 되고 싶습니다.\n얘기가 길어졌습니다. 이 글을 읽어주시는 모든 분들 행복하시고 건강하세요. 격려의 답글 주셔도 좋아요.\n« Prev 다시 살아난 기억\n다시 살아난 기억 2010.05.18by 달봉스님 〈\n편안한 삶과 희망 Next »\n편안한 삶과 희망 2010.05.04by 달봉스님 〉\n자연스러움\t2010.05.14 17:18\n추선생님, 근황을 알려주셔서 대단히 고맙습니다.^^\n그리고 열심히 자신을 찾으시려는 노력에 경의를 표합니다.\n우리가 세션을 하면서 찾는 것은 패턴입니다. 그것은 불변표상이라고 하는 세계의 모형입니다.\n컵은 어떻게 생겼고 어떻게도 변형이 가능하고, 사람 사이의 관계는 어떠해야하고 사람과 관계를 맺을 때마다 나는 어떠해야한다는 절차적인 패턴들입니다. 추선생님 같은 경우는 발표불안이지요. 내가 어떤 상황에 놓이면 나의 무의식은 대체적으로 그리고 자동적으로 나의 판단이 그 힘을 발휘하기 바로 직전에 정해진 패턴들을 발화시킵니다. 이것은 인간의 생존을 위해서 반드시 있어야할 방어기제 입니다. 다만 현재 나의 판단으로 그것이 결코 항상 유쾌하지만은 않다는데 문제가 있지요. 발표만 하려고 하면 오직 그것에만 좁게 분리해서 집중해버리는 패턴 말입니다.\n우리가 소프트웨어적으로 접근해서 뇌의 구조(패턴화된)를 바꾸는 작업을 하는 것이 바로 세션입니다.\n그런데 우리의 뇌가 오작동을 잘 일으키는 관계로 이것마저 잘 적용이 안될 때가 가끔있습니다.\n자가세션을 하느라고 했는데 잘 안되거나 조금 좋아진 것 같다가도 다시 힘들어지는 경우말입니다.\n그럴때는 하드웨어적인 접근도 필요합니다. 뇌의 에너지 효율성을 검사하고 그것을 하드웨어적으로 접근해서 바로잡아주는 작업입니다.\n추선생님, 시간되시면 다시한번 세션을 통해서 뇌의 에너지 효율성검사와 그에 따른 훈련법을 배우시는 것도 권해드립니다.\n제가 요즘 이 방법을 충분히 활용하면서 아주 좋은 효과를 거두고 있습니다.^^\n추선생님, 앞으로도 좋은 에너지 많이 나눠주시리라 기대해봅니다.\n달봉스님\t2010.05.17 09:59\n네, 선생님 안녕하세요. 조만간 붙잡고 있는 책을 다 떼고나서 다시 한번 연락드리고 찾아뵙도록 하겠습니다. '하드웨어적인 접근'이라는 것이 궁금하네요.\n저는 사람에 대한 기본적인 지식이 좀 부족한 것 같습니다. 어린시절에 사람에게는 어떤 욕구들이 있으며, 정상적인 양육을 위해서는 어떤 감정들이 필요하고, 어떤 감정들이 유해한지, 그리고 부정적 감정으로 인해 생긴 패턴이 성인이 되어 어떤 양상으로 나타나는지 등과 같은 부분들에 대해 정리하고 유형화하고 싶은 욕구가 생겼습니다. 문제있는 사람들의 어린 시절을 분석한 책들을 읽으면 저의 경험과 빗대어서 많은 생각을 하게 해주네요. 또 저의 경우 뿐만 아니라 자연스럽게 아내, 어머니, 아버지, 직장동료, 저의 아이들 등 주변 사람들을 여기에 견주어보게 됩니다. 그러다 보니 제가 좀 무심하다는 느낌도 들어요. 가끔 새로운 기억이 떠오르기도 합니다. 그때마다 노트에 부랴부랴 적어둡니다.\n특정한 상황에서 저의 패턴이 발화된다는 것을 최근에 이해했습니다. 요즘은 일상생활 중 수많은 감정적 사건들을 겪는다는 것을 의식하게 되었어요. 그런 경험의 밀도야 경험마다 다르겠지만, 어쨓든 하루중 수많은 감정의 파고가 밀려왔다 사라지는 것을 의식하게 됩니다. 깊이 천착해보지는 못합니다. 하지만 이중에는 객관적으로 상황을 판단해봤을 때 느낄 필요가 없다고 생각되는 경우가 많네요. 외로움이나 부끄러움, 두려움, 불안, 슬픔 등 부정적 감정들이 예상외로 많아요. 이런 경험들이 계속 저라는 시스템에 입력이 되고 있다는 것을 알게 되었어요. 그리고 그런 과정을 통해서 뭔가 내부에 있는 패턴이 강화되는 일이 벌어지는 것은 아닌지 생각이 듭니다.\n96\t 꿈 & 감사\t1\t 있는 그대로 13941\n84\t 억압되었던 감정들은\t2\t 달봉스님 26614\n»\t 나는 못난 놈이라 부끄럽다. 이런 나를 들키기 싫다.\t2\t 달봉스님 8660


2주에 11㎏ 빼 준다는 ‘삶은 계란 다이어트’ 비결은? – 현대건강신문\n2주에 11㎏ 빼 준다는 ‘삶은 계란 다이어트’ 비결은?\n미국 건강 전문 매체 ‘헬스라인’ 18일자 기사에서 집중 소개\n기사입력 : 2020.06.29 19:49\n빵, 파스타, 바나나, 파인애플, 간식 섭취는 제한\n[현대건강신문=채수정 기자] ‘삶은 계란 다이어트’를 아시나요? 미국의 웰빙 음식 전문가인 아리엘 챈들러(Arielle Chandler)가 2018년 출간한 저서(The Boiled Egg Diet)를 바탕으로 한 다이어트법이다. 삶은 계란 다이어트는 최고급 단백질의 공급식품인 계란이 체중 감량을 도울 수 있음을 보여준다.\n미국의 건강 전문 매체인 ‘헬스라인’에서는 ‘삶은 계란 다이어트 리뷰: 체중 감량에 효과가 있을까?’란 제목의 18일자 기사를 통해 삶은 계란 다이어트를 집중 조명했다. 이번 기사를 소개한 한국식품커뮤니케이션포럼은 현재 삶은 계란 다이어트는 미국에서 빠른 체중 감량을 바라는 사람들 사이에서 크게 유행하고 있다고 소개했다.\n삶은 계란 다이어트는 명칭에서 짐작할 수 있듯이 양질의 단백질, 전분이 없는 채소, 저탄수화물 과일과 함께 하루에 3회 이상 완숙된 계란을 먹는 식사법이다. 기사에선 삶은 계란 다이어트의 장점으로 체중의 빠른 감량은 물론 혈당 조절을 개선하고, 시력을 보호하며 뼈ㆍ머리카락ㆍ손톱을 튼튼하게 하는 영양분을 공급한다는 것이 거론됐다.\n삶은 계란 다이어트는 식사 때마다 특정 음식의 섭취만을 허용한다. 아침엔 토마토ㆍ아스파라거스 같이 전분이 없는 채소 1접시, 자몽 등 저탄수화물 과일 1회 분량, 삶은 계란 두 개를 식탁에 올릴 수 있다.\n삶은 계란 다이어트를 하면서 무칼로리 음료는 마셔도 된다. 물과 무가당 차, 커피가 여기 포함된다. 유기농법으로 키운 시금치, 케일, 브로콜리, 피망, 애호박, 토마토 등 채소와 레몬, 라임, 오렌지, 수박, 딸기, 자몽 등 저칼로리 과일은 권장 식품이다.\n코코넛 오일ㆍ버터ㆍ마요네즈 등 지방 음식은 최대한 적게 섭취한다. 마늘, 바질, 강황, 후추,로즈마리, 오레가노 등 허브와 향신료도 추천된다. 무지방 우유와 저지방 요구르트ㆍ치즈 등 저지방 유제품도 허용된다.\n피해야 할 식품은 감자, 고구마, 옥수수, 콩 등 녹말이 든 채소와 빵, 파스타, 퀴노아, 메밀, 보리 등과 같은 곡물과 바나나, 파인애플, 망고, 건조 과일 등 고탄수화물 과일이다.\n자동등록방지 문자입력 12051