KARRERETAKO "TXIP" HORIXE\nGaia: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 11:07 am\nEgunon taldekide txit agurgarriok!\nBada ia egun batzuk, Aitzol, Iraide, Beñat, ... eta neube, karrera desberdineta juteko "txip" horixe erostin pentzamendun gabizenak. Azken finin, pilo bat karreratan, bai korrikakuk, bai triatloi eta duatloi gexenetan eta batxe igaiko trabesixa batzutan be; inskripziñoiaz batea txip-e paga bir ixaten da.\nHau ikusitxe, txip-e erostin pentzamentun gabiz (hau len be esandot ez??? ). Informaten eon naz, eta txipak 18 euro balixorau, eta hainka lotzeko neoprenuk belkruaz beste 2 euro (danea 20 euro). Bilboko Bikila-n be saltzen dabe, eta ni euaztenin Bilboa nu egun guztirako. Nik lista bat iraikot hamentxe, eta apuntaten danai, nahibarau hartukotzat bat. Diro asuntu konpondukoa, on bapatin ez baga 10 lagun apuntaten. Holako kaso baten geatuko giñake martitzen iluntzin nunun diruk batzeko, OK??? Iksutezuen jentiai komenta.\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 11:36 am\nHori Josu eta konpañi, holantxen gustaten gazta KON INIZIATIBA.\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 1:22 pm\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 4:42 pm\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 5:35 pm\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Lun Sep 12, 2011 11:06 pm\nJosu bixar, martitzena, gelditxu bikoga ze bestelan arruinako zaz. Bryanen ero gelditxu geinke, ez? Bueno, zeuk esangozu...\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Mar Sep 13, 2011 10:24 am\nJosu bixar, martitzena, gelditxu bikoga ze bestelan arruinako zaz. Bryanen ero gelditxu geinke, ez? Bueno, zeuk esangozu\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Mar Sep 13, 2011 11:11 am\nUEno, ueno... pentza baño jente gexa apunta da ta... gauzatxu bat proposatukot. Gaur iluntzin ezingo na geatu ze gaur be Bilboa junbina amai eta atxai laguntzea, eta gauzak ondo baruz, gabeko 21:30-ak aldeako aiako na Ondarrure. Txip-ana bixar engot, ordun, zeuek ondo baderitzozue hauxe eingeinke:\nGaur iluntze aldea zeuek geatzen bazaze nunun, aldozuenok klaro, eta diru batu; gero abisa neuri zeñek dakarren danona. Bilbotik aiaten nazenin, neuk detxukotzat diru jasoteko eta listo. Naste handixe bara, ixe ezta pasaten; bañe gero interesakin kobrakotzuet je,je!!\nBEste gauza bat, Aitzoleaz eon nitxan komentaten (bera konturatu zan), iual komeni dela bakotxan Izen abizenak eruti eta dni zenbakixe porsi, ze txip-ak kodigo bat eukikorau bakotxantzako, eta eztakiau datuk eskatuko barabe (eztou uste bañe badaezpadan be...).\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Mar Sep 13, 2011 1:56 pm\nOso oso oso ondo.\ndatuk emailez bixaltzi hobeto.\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Mar Sep 13, 2011 4:56 pm\nJosuaz eon na lehen plaxan ta neu gelditxu naz diru batzeko. 17:00-tatik 19:00-rak arte pistinan egongo na ta gero nahi bazue deitxu eta gelditxukoa. Arantzak esazta Ioanan, Rekalden ta beran diru emongoztazela ta Beñaten ta neure diru be eukikotxuaz oseake Josue ez gazku arruinako, jejejeje!!!!\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Mar Sep 13, 2011 10:49 pm\nni aurten eztai zer eingoten. V2 ixanda eztakat karrera asko etxeko asmoik.\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE Jue Sep 15, 2011 5:09 pm\nba Ondarruko Triatloin be txip-a ipini biharkou... 2EUR-ako gexa partaideko (sin chip).\nTxapeldunTxip! jo, jo, jo, ke negocio el Triatlón.\nGaia: Re: KARRERETAKO "TXIP" HORIXE


EBren laguntza berritua Turkian funtsezko erreformak egiteko\nEBk 236 milioi euro baino gehiago emango ditu Turkiaren erreformarako ahaleginak egiteko, hala nola justizia eta oinarrizko eskubideak, migrazioa eta mugen kudeaketa, energia, ingurumena eta klima aldaketa, garapen soziala, eta nekazaritza eta landa garapena. Funtsak eskuragarri daude 2013ko Turkiarako programa nazionalaren arabera, Europako Batzordeak onartu duen Sarrera Aurreko Laguntzarako Tresnaren arabera (I. osagaia: Trantsizio Laguntza eta Erakundeen Eraikuntza).\n"Azken aste hauetan garapena positiboa izan da EB-Turkia harremanetan, eta espero dut laguntza berritu honek atxikitze prozesuan aurrera egiten lagunduko duten erreforma gehiago bultzatzen lagunduko duela", esan du Štefan Füle Handitze eta Europako Auzokide Politikako komisarioak.\nFinantzaketak Turkiara lagunduko du, botere judizial independentea, inpartziala eta eraginkorra eraikitzeko ahaleginean eta oinarrizko eskubide eta askatasunen gozamen osoa lortzeko bidean aurrera egin dezaten. Halaber, instrukzio instituzioen erantzukizuna eta eraginkortasuna areagotzeko eta krimen antolatuaren aurkako indartzea indartuko da.\nMigrazioa eta mugen kudeaketa funtsezkoa da Turkiaren erreforma egiteko. Migrazioaren eta asiloaren alorreko erakundeen eraikuntzari lagunduko zaio Turkiak mugak modu eraginkorragoan kudeatzeko gaitasuna hobetzeko neurriekin batera, bereziki mendebaldeko mugetan zehar eta ingurukoekin lankidetzan. EBren laguntzak Turkiari mugaz gaindiko krimena modu eraginkorrean aurre egiten lagunduko dio.\n2013 nazio programa finantzatzeko, Turkiara lagunduko du lan munduan zehar elkarrizketa soziala sustatzeko maila guztietan. Energia arloan EBko lege eta arauekin lerrokatuko da, Turkiako energia segurua, liberala eta gardena sortzearen xedea, 2012-en zehaztutako neurrien gainean. Klima-aldaketaren arintzea ere sustatuko da, kutsadura industrialak kontrolatzen, uraren kudeaketa-estandar egokiak betetzen eta uraren eraginkortasuna bermatzen. Laguntza gehiago nekazaritza eta arrantza sektoretan eta elikagaien segurtasuna, politika albaitaritza eta fitosanitarioaren alorrean Europar Batasuneko lerrokadurarekin bat etortzea izango da.\nGai erlazionatuak:Nekazaritzamugen kudeaketaklima-aldaketaenergiaIngurumenaezaugarrifull-imageoinarrizko eskubideakjudizialmigrazioalanda garapenagizarte-garapenaTurkian


Eibarrek bat egin du Emakumeenganako indarkeriaren aurkako Nazioarteko Egunarekin — Eibarko Udala\nDatorren larunbatean, azaroak 25, ospatuko den Emakumeenganako indarkeriaren kontrako Nazioarteko Egunarekin bat egin du Eibarrek beste behin. Horretarako, ekimen erreibindikatibo eta dibulgatzaileak antolatu dira, hala nola, Emakumeenganako indarkeriaren aurkako Nazioarteko adierazpenaren aldeko udalaren atxikimendua eta larunbatean bertan Untzaga plazan egingo den elkarretaratzea indarkeria matxistaren aurka, 20:00etan. Aldez aurretik, larunbatean bertan, Portaleako Areto Nagusiak 'Volar' izeneko dokumentalaren emanaldia eta solasaldia hartuko ditu, 18:00etan; dokumental hori asteartean, azaroaren 21ean, eskaini zen ere Coliseoan. Halaber, udalak herritar guztiak parte hartzera gonbidatzen ditu larunbateko elkarretaratzean.\nAzaroaren 25eko ospakizunaren programazioa azaro osoan zehar garatu da Eibarren. Ondorengo ekimenak antolatu dira: zine-foroa "La bicicleta verde" izenburupean, azaroaren 3an, Portalean; Jabetze Eskolako autodefentsa feministaren tailerra azaroaren 4an eta 5ean, Portaleko dantzalekuan; 'En sus zapatos' antzezlana hilaren 22an, Coliseoan, 20:00etan; edota Portalean egingo diren "Tratu onaz hitz egin dezagun" saio irekiak, azaroaren 9an, 16an eta 23an.\nOndoren, abenduaren 2an, Beldur Barik Topaketa Orokorra egingo da Eibarren. Egun horretan, beste hainbeste tailer, kalejira, sari-banaketak eta askoz gehiago izango dira. Azkenik, azaroaren 14an, Portaleko Areto Nagusian, "Genero Indarkeriaren epailearen errealitatea" hitzaldi irekia eskainiko da, 17:00etan.\nGainera, Udalak, beste behin, bat egin du Emakumeenganako indarkeriaren kontrako Nazioarteko Egunaren Adierazpen Instituzionalarekin; Udal Talde guztiek aho batez onartu dute. Hala, Udalak konpromisoa hartzen du "agenda politikoan indarkeriak eragindako emakume biktimekiko erreparazio-eskubidearen aitortza eta horri buruzko hausnarketa sartzeko, guztiz osatu daitezen eta indarkeriarik gabeko bizitza-eskubidea gauzatu ahal dezaten".\nHitzarmen horrek bere gain hartzen ditu, era berean, honako neurri hauek: "udalean plan eta neurri estrukturalak hedatzen eta hobetzen jarraitzeko edo, hala badagokio, abian jartzeko, indarkeria matxistari aurre egitea xede, emakumeen kolektiboekin eta kolektibo feministekin batera, bai halaber gizarte zibilarekin eta herritarrekin oro har"; "konpromisoa gizartean aldaketa estrukturala bultzatzeko"; eta "gure ardura, indar politiko guztien eta erakundeen adostasunaren bitartez, beharrezkoak diren baliabideak eskura izan daitezen, xedea izanik emakumeen aurkako indarkeria gure gizartetik desagerrarazten aurrera egitea".\nHitzarmenak, halaber, aurten aipamen berezia egin du "Raquel, 45 urteko eibartarra, eta bere seme Markel, 11 urtekoa gogoratzeko. Maiatzaren 2an erail zituzten biak, Indarkeria Matxistaren erruz".\netiketak: emakumeak, indarkeriari EZ, nazioarteko eguna, Eibar, adierazpena


Zohikatza ekologikoa (70 litro) | www.ekonomatua.eus\nZohikatza ekologikoa (70 litro)\n70 litroko zakua\nEROSKETA UNITATEA: 70 litroko zakua\nEKOIZPEN MOTA: Ekologikoa.\nBANATZAILEA: Olako landare ekologikoak.\nDESKRIBAPENA: Zaira del Riok eta Ignacio López dira Gardea auzoan kokatutako Olako hazitegiaren jabeak. Haziak dagokion garaian solik ereiten dituzte, euren hazte prozesua behartu gabe, modu horretan baino ez direlako landare osasuntsu eta indartsuak lortzen. Hazi tradizionalak erabiltzen dituzte Olakon, inolako hobekuntza genetiko artifizialik erabili gabe. Logikoa den bezala, ez dute transgenikorik erabiltzen euren ekoizpenetan. Era beran baratzean erabiltzen duten ongarria, garau transgenikorik jaten ez duten animaliena da. %100 ekologikoak dira ekoizten dituzten landareak.


Denbora badoala diote, baina ez doa. Hortxe dago beti bueltaka, beti bueltatzen; itzulinguruka, beti it...\nKrisi testuinguru honetan, zorionez, hortxe daukagu patata.\n...ua erantsi zaizkio arropa horri eta, hortaz, arazoa hortxe agertzen da: diseinua ez da erregistratzeko moduko copyrigh...\n...> behar dituenak. Badakizue zergatik?». Hortxe moztu du Murillo epaimahaiburuak.«Egiei» buruz ere mintzatu...\n... dela eskatzen dio, eta «militarraren M-a» hortxe ageri dela.Auzipetuak ETAren aginduetara aritzen ziren, har...\n...> eta bi eman dituzula sentitzen duzu baina hortxe hasten da hurrengo etapa.\n...rean, mugimendurik badago azken bi hilabeteotan. Hortxe biltzen da, larunbat arrats oro, Aloze-Ziboze-Onizegaine ud...\n· 5etik aurrera sartuko da borraska. Hortxe bukatuko da uda.\n...k: horretan datza sexualitate femeninoaren parte bat, hortxe identifikatzen dira emozioak, sentsibilitatea eta amatasuna...\nHortxe jokatzen du bikotekideak sekulako rola, honek ere aldaketa ...\n...ngo da, maratoiaren gainekoa. Baina ez da hortxe bukatuko Sahararen gaineko lana, hurrengo astean, martxoare...\n...>ere, umore ukitu nahiko mikatzak ere, eta hortxe dago, hain zuzen, liburuaren ahulgunea: hitz joko errazegi ...\n... hautsi, berria ezin utzi. Filma bera ere hortxe dabilela esango nuke. Hiria besarkatzen du, baina tradizioa...\n...pilatsuei loturik joan behar. Berrikuntza asko hortxe, eskura ditugu; irtenbide sinpleak dira; askotan begiratzen...\n...-hostoarekin lotsariak estalita. Eta horren ondorioa hortxe dugu: orain gaztelauek ere berba hori erabiltzeko eskubidea...\n...a itxitako eta likidatutako egunkariarentzat, baina hortxe jarraitzen du oraindik gaur egun auzipetuta dauden 12 lagun...\nHortxe duzu turismoa, adibidez, funtsezko irabazi iturri eta sekto...\nHortxe dago defentsaren helegiteetako baten gakoa. Fiskaltzak BEZa...\n...> izan behar du. Asaltoak bezain globala. Eta hortxe dago Euskal Herriaren ahultasuna [...] ». XABIER AMURIZABer...\nHortxe daukat, aurrez aurre begira. Bi etxe, hiru kaxa eta lau apa...\n...>da Jupiter bat edo Artizarraren atmosfera eraiki. Hortxe daukagu, espazioan, eta horregatik joaten gara bertara.\n...ari dagokionez, oro dago arautua, Estatu-protokoloa hortxe baitago.\n... bazkari eta bilerak sustatzen saiatu ginen eta hortxe hasi zen tradizio berria: orain emakume enbaxadoreak, Batza...\nGizarteak hortxe egon behar du, jarduera erakargarriak egiteko aukerak -bali...\nPlanaren helburuetako bat da, baina informazioa hortxe dago, denen eskura.\n...> uste jarrera horren apologia egiten dugunik, baina hortxe ematen dugu bizitzaren % 90.Umorerik eta kritikarik gabe, P...\n'Etorkizuneko marketingak asmo berriak asmatu ordez, ezagutu egin nahi ditu'. Egilea(k) CONSUMER. Consumer, Eroski S. Coop. 2006 (3)\n... saltzen horiei, beraiek eskatzen dutena emateko hortxe agertzen saiatuko da.\n...>hasterako desagertu egin direla uste dute eta hortxe bertan galtzen da haiekiko kontaktua izateko aukera.\nBelaunaldi horrek hortxe dauka boterea baina ez du erakundeetan proiektatzen.\n...>nuen orduan eta hor jada abesten hasi nintzen. Hortxe izan zen abeslariaren hasiera, uste dut. Gasteizera joan ni...\n...ez haura eruatia. Ta erderaz iñok jakin ez! Hortxe euan jokuori\n...saiatzen gara arriskua saihesten, baina arriskua hortxe dago beti.\n...unean, garrantzia duen beste ezer ez dagoenean, hortxe dago amodioa, amodioa beti baita garrantzitsua.\n...en zerbait kontsultatzeko publizitatea kontsumituz eta hortxe dago askatasunarekiko lehen kontraesana.\nHortxe sartzen gara gobernuz kanpoko erakundeak, gure eginkizuna a...\n...esak ere erregulatuak izan daitezkeela onartzea da: hortxe sartzen da borondate politikoa, erakunde publikoen bitartez...\n...te erarik ez dago, bere esanetan betiko hortxe izango dugula bermatzeko.\nHortxe, adibidez, Ramón y Cajal baten hitzak, "landatu ditzagun be...\nOndorioak hortxe daude, basoa hobeto dago gaur egun, XIX.garren mendearen er...\n...>ugariago eta heterogeneoagoa dela egiaztatzea: hortxe dira gazteak, familia osoak, taldeak, atzerritarrak, auzoak...\n...ra. Euskaldun asko ere eroso dagoela dirudi, hortxe dago koska. Enpin! Erosotasuna, guztiontzako kalte.\n...rdi batuta sortutako koalizio bat zela. Eta hortxe dago Herriko tabernen auziko gakoetako bat. Horregatik, epa...\nHortxe dago aldea unibertsitate beretik eta titulu berarekin atera...\n'Hiria gizartearen teatroa zen lehen, orain, ostera ikuskizun propagandistikoa da'. Egilea(k) CONSUMER. Consumer, Eroski S. Coop. 2009 (5)\nHortxe Mexiko DF edo Cairo, adibidez.\n...arri asteburuan koinatuarekin egiten duzun bazkaria eta hortxe duzu, gure bizitza modernoaren argazkia.\nHortxe duzu aldea.\nHortxe Madrilen adibidea.\n...>beren zereginetan! ETA-koek, berriz, hortxe jarraitzen dute, zuloan� nahiz eta tiro egiteari utzi diote...\n...inguruan kokatzen dena hain zuzen ere. Hortxe izango dira ikusgai Ibarrako baserritarrek herriko larreeta...\n'Ijitoaren jokabidea familiaren balioak baldintzatzen du'. Egilea(k) CONSUMER. Consumer, Eroski S. Coop. 2006 (2)\nHortxe da, bera ulertzen eta beraren bidez geure burua aberasten s...\n...miliari aitortzen zaion balioa, batik bat: hortxe datza beste guztiaren gakoa.\n...te edo manipulatu edo dena delakoa, legea hortxe dago babesa emateko.\nEsaten duguna hortxe geratzen baita eta edozein momentutan agertuko da, bilaketa...\n...zera ikusten dutenean, gaur idatzi dutena hortxe geratzen dela eta bere irudia kaltetzen duela.\n...nahi duena ez da beti esaten duena eta hortxe geratzen denez, okerreko interpretazioa ugari dira.\n...gutzen dugu, ez barru-barruan dagoena, eta hortxe dago arazoa.Gainera, bizitzak ez du ematen dozenaka, ehunka...\n...a ezin badu gozatu, goza-tzen ikasteko. Uste dut hortxe, irakurketan hasten dela benetan idazketa prozesua" .\n...egin behar du jendeak eta zientziaren dibulgazioa hortxe sartzen da: herritarrek, eragiten dieten gaien inguruan iri...\n...Eta bestalde, kapitalismoaren beraren gatazka ere hortxe dago, bere buruarekin lehian ari baita.\nBaina ez hala nahi dudalako, hortxe daudelako baizik.\n...galtza bete lan. Ez daukat aspirazio handiagorik, hortxe sentitzen naiz bete-betean.\nBaina gero erabakiak datoz, eta hortxe korapilatzen da dena.\n...okabide-arauak, sinesmenak, printzipioak eta etika, hortxe datza dena.\nBa, hortxe konponbidea, hartu besoetan!\nBai, hortxe dago beti, azpian, taupada baten moduan.\n... Lekuonaren espiritu zelaia eta itxurakeria gabea hortxe ageri da, baina gisa berean, galderaz betea den gizakia ere...\nDoan irakurtzeko, hortxe eduki ditugu beti liburutegi publikoak.\n...tzen ez bagara ere, eskolan ikasitakoak hortxe irauten du, euskarria egiten du, multzoa osatzen du.\nHortxe kritikak, berme.\nHortxe datza gozamena.\n...ra, eta, paisaia ikusgai dugun bitartean, hortxe dabilzkigu zainetan barrena biraka globulu gorriak, milioik...\n...>. Zerbait benetan nahi baldin bada, lortu arte hortxe segi behar da, arlo denetan. Zuk izaera bat baduzu, bizikle...\n... da material horren ezaugarriak ezagutzea, eta hortxe bukatzen da zure lana. Zure lanarekin zer egingo duten best...\nHortxe joko luke goia demografiaren gaitzak, haur gutxiko aldiak, ...\n...onoritate berriak, ustekabeko erresoluzioak aurkituz. Hortxe daude Britainiako antzinako dantza eta melodiak, espazio za...\n...>. Harritu egin nintzen hainbeste jende ikusita. Hortxe, jendea euren esperientziak kontatzen hasi zen, eta emakume...\n...la, herrialde etsaien zerrenda bat egin eta hortxe sortzen dira defendatu beharreko "iraultzak" edo erasotu be...\n...zu utzi behar erruduntasunak gain har diezazun, hortxe agertu behar da indartsu.\nHortxe sartzen da hezkuntza berriro ere: ez gara ari berebiziko ko...\n...a derrigorrez maitasuna izango; dena den, hortxe laketezko sentsazioak biziko dituzte batak eta besteak.\nbizi dezakegu: hortxe sartzen da sexuaz dugun ezagutza, ez dezagun ahaztu: sexua ...\nKalitate handiko txorizo zaporetsua nahi duenak hortxe du Señora Julia lagina, azterturiko denetan garestiena.\nDaukazun hori hortxe daukazula pentsatu behar duzu, baina modu honetan aurre egi...\n'XX. mendeko eleberri nagusiak zineman idatzi dira'. Egilea(k) CONSUMER. Consumer, Eroski S. Coop. 2005 (2)\n...buru batean gertakari-segida bat agertzea: hortxe duzu nobela.\n...aki osoak, beti dugu zerbaiten faltaren sentimendua: hortxe datza poesia.\n...untsuak izan badituzu, zahartzarora iritsitakoan ere hortxe iraungo dute.\n... edo zer berezia, mendean hartzen zaituena. Hortxe daukazu betiko".\n... parte izatea. Errealismo magikoaren adibidea bera hortxe dugu. “Boom latino-amerikarra” delakoak plazaratzeko parada...\n...akizu leku jakin batera heldu zarela. Hortxe amaitzen da koadroa.\n'Zientifikoek ez dute behar den zuzentasunarekin hitz egiten'. Egilea(k) CONSUMER. Consumer, Eroski S. Coop. 2009 (5)\n...la, hegazkin baten piezak banan-banan idatzita soilik, hortxe genuke hiztegi bakar bat osatzeko beste.\nBigarren Mailako Hezkuntzan, hortxe konpondu behar dira halako gabeziak.\n... batek duen kultur maila karta jokoa bada, hortxe banatzen dira kartak"\n"Bigarren Mailako Hezkuntzan, hortxe konpondu behar dira zientziaren inguruko gabeziak.Herri bat...\n... batek duen kultur maila karta jokoa bada, hortxe banatzen dira kartak.\n...go duela testuinguru berri eta lasaiago honetan - hortxe, froga gisa, Julen Madariagaren Egiari zor, adibidez, edo J...\nHortxe daude kritikatuaren zaleek, adiskideek edo senideek kritiko...


Shackleton–Rowett espedizioa - Wikipedia, entziklopedia askea.\nQuest, espedizioaren ontzia, Londresko Dorrearen azpitik zeharkatuz, Antartikarako bidaia hasi aurretik.\nShackleton-Rowett espedizioa (1921-22) Ernest Shackleton-en azken proiektu antartikoa izan zen, eta Antartikako Esplorazioaren Aro Heroikoan egindako azken saioa. John Quiller Rowett-ek finantzatutakoa, batzuetan Quest espedizioa ere deitzen zaio, Quest ontziagatik, Norvegiako baleaontzi birmoldatu bat.\nShackletonek Artikora joan eta Beaufort itsasoa esploratu nahi izan zuen, baina plan hau bertan behera utzi zen Kanadako gobernuak finantza-laguntza bertan behera utzi zuenean; Shackletonek Antartikara zuzendu zuen arreta. Quest, Antartikako edozein esplorazio ontzi baino txikiagoa zen, ez nahikoa egin behar zuen lanerako, eta hegoalderantzeko bidaia atzeratu zen motorraren arazo larriengatik. Espedizioaren lana hasi aurretik, Shackleton itsasontzian hil zen, Hegoaldeko Georgiak azpiantartiar uhartedira iritsi ondoren. Hortik aurrera espedizioa hasierako planaren zertzelada bat izan zen Ekialdeko Antartikako hiru hilabeteko gurutzaldi bat izanez, Frank Wild taldeko bigarren komandantearen gidaritzapean. Quest ontziaren gabeziak laster agertu ziren: abiadura motela, erregaiaren kontsumoa, itsas handietan noranzkoa aldatzeko joera eta zuloak kroskoan. Itsasontzia ezin izan zuen 20°-ko longitudea baino harago joan, bere helmugatik oso urrun, eta, gainera, bere motorraren potentzia baxua zen bankisan sartzeko. Zenbait saiakera antzuen ostean, Wildrek itsasontzia Hego Georgiara itzuli zuen, Elefante uhartea bisitatuz bidean, non bera eta beste 21 gizon denbora batez abandonatuak izan ziren Endurance ontziaren hondoratzearen ondoren, Shackletonen Trans-Antartika Espedizio Inperialean sei urte lehenago. Wildek itsas-izotzetan denboraldi luzeagoa eta emankorragoa egitea pentsatu zuen eta itsasontzia Lurmutur Hirira eraman zuen konpontzera. Hor, 1922ko ekainean, Rowett-ek bidalitako mezu bat jaso zuen ontzia etxera Ingalaterrara itzultzeko aginduz, horrela espedizioa bertan behera geratu zen. Quest ontziaren bidaia ez da oso kontuan hartzen esplorazio polarren historian, eta oroimen publikoan geratu zen gertaera, beste jarduera batzuk estaliz: Shackletonen heriotza goiztiarra.


#literatura - Urola Kostako Hitza : Urola Kostako Hitza\nSegundo gutxi batzuk iraun zuen tekla jolas horrek uste baino gehiago nahastu dizkit barrenak. Lehendabizi besteei bota nien nire zalantza lotsakorren errua, argitaletxeei, komunikabideei, literatur adituei, irakurleei, haur literaturako idazleak ez dituztelako “idazle” kontsideratzen. Badirudi ikasketa prozesu batean dauden idazleak direla, eta helduentzako zerbait idatzi arte ez direla idazle izango. Haurrentzako idaztea errazagoa dela uste dutelako askok, azken finean, umeentzat bakarrik baita. Argitaletxeak esan berri dit ez dugula komunikabideentzako liburu aurkezpenik egingo, haurrei zuzendutako lanekin egin zen azkenekoa bertan behera utzi behar izan zutelako komunikabideetako ordezkaririk azaldu ez zela eta. Izan ere, haur literatura, literatura errazarekin nahastera jotzen dugu. Mariasun Landak Txikitasunaren Handitasuna Literaturan (Erein, 2018) saiakera liburuan aipatzen duena aintzat hartuta oso adjektibo arriskutsua da hori: “Erraz” adjektibo hori literaturari aplikatuta, sinplekeriara gehitxo hurbiltzen baita, hizkuntza utzikeriara, gai estereotipatuetara, originaltasun edo urraketa gabeziara. Hau da, haur literatura = literatura erraza = literatura txepela.


Zine foruma: "La vida empieza hoy" - etakitto.eus\nZine foruma: “La vida empieza hoy”\n2017-01-13 @ 7:00 pm\nDinamizatzailea: Izaskun Martinez Elkoro.\n« Ikasten: Ireteera (Bergara-Arrasate) Ikasten-en hitzaldia: “ASIER ERRASTIren filma motzak” (Juan Aldai) »\nPagatxa Emakume Elkartea2018-04-19Calendar Add to Calendar Add to Timely Calendar Add to Google Add to Outlook Add to Apple Calendar Add to other calendar Export to XML When: 2017-01-13 @ 7:00 pm 2017-01-13T19:00:00+01:00 2017-01-13T19:15:00+01:00 Where: Portalean Cost: Free Emakumeen Istorioak saioetan, Pagatxa Elkarteak Bideo-Foruma antolatu du. Apirilaren 23an, astelehena, 18:30ean, Portaleko ikastoro-gelan, Gladiatrix, Emakume Gladiatorea, elkarrekin ezagutuko...Gehiago irakurri...\nPagatxa Emakume Elkartea2018-03-23Calendar Add to Calendar Add to Timely Calendar Add to Google Add to Outlook Add to Apple Calendar Add to other calendar Export to XML When: 2017-01-13 @ 7:00 pm 2017-01-13T19:00:00+01:00 2017-01-13T19:15:00+01:00 Where: Portalean Cost: Free Pagatxa Elkartearen 25. urteurrenaren bideoa eta argazkiak salgai daude. Interesatutak harremanetan jarri: 665 318 298 hola@videoyfotoyani.com PrintEmailTweet...Gehiago irakurri...\nGehitu2018-03-05Calendar Add to Calendar Add to Timely Calendar Add to Google Add to Outlook Add to Apple Calendar Add to other calendar Export to XML When: 2017-01-13 @ 7:00 pm 2017-01-13T19:00:00+01:00 2017-01-13T19:15:00+01:00 Where: Portalean Cost: Free Martxoak 17rako aurreikusita genuen afaria, apirilak 7ra pasako da, horrela, lehen urteurrena ospatuko dugu ere. Gogorarazi, lehenago aurkeztu behar...Gehiago irakurri...\nAndretxea2018-02-22Calendar Add to Calendar Add to Timely Calendar Add to Google Add to Outlook Add to Apple Calendar Add to other calendar Export to XML When: 2017-01-13 @ 7:00 pm 2017-01-13T19:00:00+01:00 2017-01-13T19:15:00+01:00 Where: Portalean Cost: Free Aurtengo Martxoaren 8ko egitaraua prest dago!!!! Hitzaldiak, erakusketak, mintzodromoa… izango ditugu. Hori bai, Martxoaren 8an, Eibarko emakumeok “Emakumeok planto”...Gehiago irakurri...


Lapiko Kritikoa » Ekuazioak, Behiak sindromea eta kontraesanak\nBy Jon • Mar 11th, 2012 • Category: Liburu Kritikak\n(Bakea gudan. Unamuno, historia eta karlismoa, Joxe Azurmendiren liburu argitara eman gabeari komentarioa)\nUrtemuga anitz ospatzen ditugu aurten. 1512tik 500 urte igaro dira. Gernikak 75 urte pasa ditu bonbardaketaren hotsen oihartzunarekin. Unamunoren azken hatsa ere Gernikako bonbardaketaren urteberean eman zen. Eta zenbat urtebetetze, urtemuga, eta beste zenbat ospakizun ez ditugun izango aurten. 25, 15, 40… Den guztiari formula eta teoria matematikoak aplikatzeko joera. Gure historian bertan berdina egiten saiatu ohi gara: matematikaren purutasuna gure arbasoen ekin-tzetan topatu nahian edo. Ala okerrago, gure ustezko purutasun santua aurretik eman den guztiari aplikatzeko guran edo.Historia bera lerro zuzen bat balitz bezala,ala, Joxe Azurmendik dioen moduan, poetikoago: «Historia gizadiaren prozesio batbezala helburu baterantz: klase gabeko gizartea, gizaki aske eta guztiz desalienatua, edo beste nolanahiko “Azken Judizioa”, gauzak betiko bere ordena zuzenean jarriko dituena. Naturan eboluzio biologikoaren ereduaren antzera, giza historia eboluzio eta progreso bat legez ikusten da etapatan».\nEta joera berdinzale matematiko horrek honoko ekuazioak egitera eramaten gaitu, deskuidoan: 1512ko Nafarroako Erresumaren defendatzaileak berdin karlistak berdin 1936ko ezkertiarrak berdin egungo ezker abertzalea. Kontraesan guztietatik at. Lerro matematiko zuzen-zuzena. Historiarik gabeko historia bat eraikitzea ote da gure helburua? Zeinean ez dagoen aldaketarik eta etengabean forma berdinak errepikatzen diren: erresistentzia formak berdinak, Euskal Herria ulertzeko eskema, antagonismoak, taldeak… Historiatik bertatik at, halako hari fin bat marrazten diegu gertakari guziei. Erresistentzia mota horiek guztiek atzean ideia berdina izango balute bezala, Euskal Herri bat egongo balitz bezala horietan guzietan. Eta hala izan daitekeen arren –egin nahi diren ñabardura guziekin–, esentzialismoa, hain zuzen, horrela halabeharrez etorri beharduenean azaltzen zaigu. Julio Medemen Behiak filmean bezala, zeinean nahitaez belaunaldiz belaunaldi berdina baino ezin duten errepikatu: paisai berdina, jarrera berdinak.\nKarlistak eta liberalak eta behialako banderizoak, beti kontu bera dira. Historiarik ez dago. (Oraingo HB berdin karlistak eta beraiek berdin liberalak egin nahi izaten dutenek, historia askorik ez daukaten eran). Esentzialismoa esaten da? Hori da esentzialismoa, hori!.\nHau da: karlismoa berdin ezker abertzalea, liberalismoa berdin espainolak. Esan dezagun, bada, oro har, ikuskera manikeo honen edo hauen baitan, esentzialismoa baino, historian errepikatzen diren forma historiko horien interpretazio interesatu eta oker bat ezkutatzen dela. Borroka horren parametroak besteren batzuk dira, oro har: ez karlistek –atxikimendua baitiote lurrari, ez maitasuna herri bati–, ez liberalek –interes ekonomikoek bultzatuta lotuta daudelako lur honetara– beren herria maite dutelako. Herri honen bi arimak akaso? Gizaki honen borroka eternoaren bi aldeak akaso: arima eta izpiritu, natura eta historia, bihotza eta burua? Eta liburu honen hasieran aitortzen zaigun moduan.\n1. Esaldi bakar batean bil daiteke, esateko daukadan dena: Unamunok XIX. mendeko ikuspegiarekin ikusi du eta(b)aztertu du euskal arazoa.\n2. […] ikuspegi edo filosofia berria, berak ez dio aplikatu euskal arazoari.\n3. Hori egin duena egin –eta Unamunorekin berarekin hein batean– gerraondoko euskal pentsamendua izan da.\nAlde batetik, hortaz, ez dezagun XIX. mendeko edo XVI. mendeko ikuspegi «gaindituekin» gure herriaren egungo egoera (b)aztertu/azaldu/konpondu. Eta bestetik, ez dezagun XIX. mendeko zein beste edozein mendeko historia gure egungo betaurrekoekin ikusi eta juzgatu. Paradigma historikoen arteko konparaketak zilegi dira, ez, ordea, edonolako\nUnamunok berak, bere obrak eta bere bizitzak, erreferente bat behar du izan guretzat. Arrazoi anitzengatik. Lehenik, aitzinean aipatu formen azalpen hori berak egin duelako zuzenen –aldi berean hiru maila bereiziz: liberalismoa, karlismoa eta hauek gaindituz, nazionalismoa–. Bigarrenik, egungo paradigmaren elementuekin berak entseatu duelako estreinakoz euskal arazoaren konponbide postmoderno bat –Estatu nazioak gainditzen dituena, herrien Europa batu bat, eta abar– Paz en la guerraz geroztiko bere pentsamendu sozialista-anarkistan argiago erakutsiko duelarik. Hirugarrenik, eta azkenik, hark eman diolako zentzu positiboa kontraesanari. Onartuz, beti ere, Unamuno bera izan dela bere ikuspuntu berri hori Euskal Herriari aplikatu gabe utzi diona. Eta ateari danbateko bat emanaz, Gaztelako beroan eta bertako berotik euskal gatazka –konpondu gabe– konpondu duena.\nHemen sakatuz gero, PDF osoa kontsultatu daiteke.\nROBERTO MANJON LOZOYA on March 13th, 2012 at 8:44 am:\nKaixo Jon. Interesgarria benetan. Bestalde, argitaratzeko asmorik ez badago, nola eskuratu artxiboa? Saiatu naiz zeuk emandako estekaren bidez baina ez dut lortu. Eskerrik asko arretagatik\nJon Jimenez on March 13th, 2012 at 11:18 am:\neskerrik asko. Nire helbide elektronikora mezu bat bidaliz gero zuzenean pdf-a bidaliko dizut. Segi ondo.


Soilik GDKOk lortu du garaipena | Federación Vizcaína de Baloncesto – Bizkaiko Saskibaloi Federazioa | Todas las informaciones del baloncesto vizcaíno federado y escolar. Bizkaiko Saskibaloi federatuaren eta eskolaren berri guztiak hemen\nHome » Berriak, Nagusiak » Soilik GDKOk lortu du garaipena\nEz da asteburu batere ona izan. Denboraldia bukatutzat ematen du Ametx Zornotzak azken porrot honen ostean play-offak jokatzeko aukera guztiak ihes egin baitzaizkio; Bilbao Basketek Real Madrilen aurka galdu baina aurre egin zion horri behintzat; Santurtzik Mondragonen porrota jasan zuen ere; eta Amiaben kontra galdu zuen bestalde Bidaideak.\n102-80ko markagailua pairatu zuen Bilbao Basketek aurka. Hala ere, joko positiboa azaldu zuten, batik bat Bertansekin hasierako momentuetan (23-26 abantaila lortu zuten euren alde). Ostera, madrildarrak beren eraso-ahalmena erakutsi eta ezinezkoa izan zen Sito Alonsoren jokalarientzat erritmoa mantentzeqa, azken laurdenera 76-70ko adierazgailuarekin iritsi arren. Dena den, biziki irten ziren lokalak eta epaia eman zuten azkenik.\n73-65 izan zen Bidaideak BSR-k eskuratutako puntuazio finala bere partiduan. Horrek esan nahi du ACE Gran Canariaren aurka jokatuko dutela Murtziako Final Four-ean egoteko biletea. Ez zuten Albaceteko taldearen kontra gaizki aritu ordea. Kontua da lokalek primeran baliatu zutela barne-jokoaren ahalmena.\n76-77 galdu zuen Ametx Zornotzak eta horrekin play-offak jokatzeko aukera. Hala ere, Clínicas Rincónen porrota behar zuten eta hura ere ez zen eman. Hurrengo denboraldia prestatzen hasiko dira oraindik aurrera beraz.\nBigarren postua borrokatuko dute galdakaoarrak, larunbatean Arxilen aurka 70-46 irabazi ostean. Asmatzen zuen Ramascok bereziki haren jaurtiketekin, baina erraztasunak eskaintzen zituzten defentsan: atsedenean, 34-30. Bigarren laurdenean, arazo handirik gabe egin zioten aurre norgehiagokari defentsa estutuz eta kolektiboaren inplikazioari esker. Partidua hasi aurretik, isiltasun minutua eskaini zitzaion Jon Agirregoikoa presidentearen amari. Goian bego.\nSanturtzik Mondragon Unibertsitatearen kontra 79-70 galdu eta ihes egin zaio Ardoyk, atzetik Estela eta Piélagosek harrapatzearekin batera. Kontzentraturik irten ziren gipuzkoarrak eta berebiziko abantaila lortzen zuten hortik gutxira, 22-11. Zerbait berreskuratu izan ziren ondoren Torres eta iglesiasen jokaldietan oinarrituz, baina kanpoko jaurtiketa eta plus bat falta izan zitzaien defentsan seguru asko.\n(Castellano) El CB Ibaizabal apuesta por #LaFaseEnGaldakao Hurrengo sarrera :


Hemen zaude: Justizia > Bulego Judiziala > Epaitegi eta Auzitegien antolaketa\nBulego Judizialak Epaitegi eta Auzitegien egitura aldatu du eta bi unitate ditu:\nZerbitzu prozesal erkideak, hiru bereizten dira:\n- Orokorrak: erregistro eta banaketaz, komunikazio-egintzetaz eta bestelako eginkizunetaz arduratuko da.\n- Betearazpenekoa: Ebazpen bat betearazteko espediente judizialak jaso eta izapidetzeko ardura izango du.\n- Prozedura antolaketakoa: gai judizialak izapidetzeko ardura izango du, prozedura judizialaren behin betiko epai edo ebazpen irmoa eman arte.\nHiru zerbitzu handi hauek hiru hiriburuetan eta Barakaldon bakarrik egongo dira; gainontzeko barruti judizialetan, berriz, erabilgarri dauden baliabideen zentzuzko erabileraren irizpideei erantzuna emanez, Zerbitzu Prozesal Erkide batean edo bitan elkartuko dira.\nZuzeneko Laguntza emateko Unitate Prozesalek (ZULUP) epaile eta magistratuei berezkoak zaizkien funtzioen egikaritzan laguntzen diete.\nBulego Judizial berria ezartzen den barruti judizialetako Justizia Administrazioko langileak, lan-lekuen arabera antolatutako lanpostuen zerrendaren arabera antolatuko dira.\nZULUP: barruti judizial bakoitzeko ZULUP-ak lan-leku bakar batean kokatuko dira. ZULUP bakoitzak Justizia Administrazioaren letradu bat edukiko du, nahiz eta zerbitzua arrazionalizatzeko zioak direla medio, Justizia Administrazioaren letradu bat ZULUP batean baino gehiagotan aritu ahal izango den. Horrez gain kudeatzaile eta izapidegile kopuru mugatua izango du (urrian 18ko JUS/3244/2005 agindua).\nZPE: ZPE bakoitza lan-leku bakarra da. ZPE bakoitzaren burua Justizia Administrazioaren letradu bat izango da; horrez gain, bertan izango dira: kudeatzaile arduradun bat edo gehiago, eta kudeatzaile, izapidegile eta Laguntza Judizialeko Kidegoko funtzionario kopuru mugatua. Azken hauek normalean Zerbitzu Prozesal Erkideetan lan egingo dute. ZPEtan letradu-zuzendariaz gain, Justizia Administrazioaren letraduak ere egon ahal izango dira, prozesu-funtzioak betetzeko.\nZerbitzu Prozesal Erkideek, bada, bi figura berri dituzte: Justizia Administrazioaren letradu zuzendaria, eta zerbitzu erkidearen kudeatzaile-arduraduna Letradu-zuzendariak zerbiztua kudeatuko du, eta kudeatzaile-arduradunak, letradu zuzendariaren menpe egonda, zeregin horretan lagunduko dio. Kudeatzaile arduradunak, zerbiztua kudeatuko du, hierarkian nagusia denaren zuzendaritzapean.\nBJBren ezarpenaren arrakasta, Justizia Administrazioan lan egiten duten pertsonek antolamendu eredu berrira egokitzeko beharrezkoak diren ezagupenak izatean datza. Hori dela eta, prestakuntza emango da:\n- Langile guztientzako prestakuntza: Bulego Judizial Berria, Prozesu-legedia eta talde-lana.\n- Kudeatzaile arduradunentzako prestakuntza berezia: lidergoari buruzkoa.\nEuskadiko Zerbitzu Erkide Prozesalak kalitatea bermatzeko bereziki diseinatutako kudeaketa sistema baten parte dira.


Gorputz guztia pikatzen duzu? Laburtu urtikariak eragiten dituen 5 arrazoiak | Consumer\nGorputz guztia pikatzen duzu? Laburtu urtikariak eragiten dituen 5 arrazoiak\nLarruazalaren narritadura hainbat arrazoirengatik gerta daiteke, baina beroaren agerpenak areagotu egiten du haren nagusitasuna. Eman aholku hauek lehenbailehen geldiarazteko\narabera: Ostirala, 2019ko maiatzaren 24a\nAzala bilgarri leun bat baino askoz gehiago da. Kanpoko eragileetatik ere babesten gaitu, eta gure gorputzeko organo nagusia osatzen du. Baina epidermisak ere mina du, eta azkura da desatseginenetako bat. Pruritoa Mundu medikoan bezala, sintoma subjektiboa da, eta hainbat arrazoirengatik sor daiteke, hurrengo lerroetan ikusiko dugunez. Alergia bat? Zure kamisetarik gogokoenean, eguzki-kreman edo hainbeste gustatzen zaizun jaki horretan ezkuta daiteke eragilea.\nAzkuraren arrazoia aldatu egiten den arren, gorputzean aktibatzen den mekanismoa berdina da: zure organismoak histamina kantitate handitan askatzen du, “gure gorputzeko zeluletan egiten dugun amina-multzoko molekula bat, neuronak edo plaketak bezala”, azaltzen du Isabel Ojeda alergologoak, Alergologia eta Immunologia Klinikoaren Espainiako Elkarteko kideak (SEAIC). Odoleko histamina-kontzentrazioa ohi baino handiagoa denean hasten da arazoa. Orduan, gorputzak mezu bat bidaltzen dio garunari, urratzeko beharrari buruz. Eta hemen hasten da erresumin beldurgarria.\n1. Zaindu azala gehien narritatzen duten ehunak\nAzal sentikorra baduzu, zure armairuan sartzen duzun arropari arreta jarri behar diozu, ez baita gauza bera zure etiketan kotoia, poliesterra, lihoa edo artilea daukazula esatea. Kontuan izan ehun edo produktu batzuk narritagarriak izan daitezkeela. Oro har, zuntz sintetikoak ez dira hain transpiragarriak, eta, beraz, azkura gehiago eragiten dute. Hilabete beroetan sortzen den ondoeza, bereziki kanpoan ariketa fisikoa egiten baduzu edo izerditzeko joera baduzu.\n“Batzuetan, azala hipererreaktibo bihurtzen da zenbait ehunekin kontaktuan jartzean, eta kilimak izaten hasten dena azkura biziagoa bihurtzen da”, dio Ana Giménez dermatologoak eta Dermatologia eta Benereologiako Espainiako Akademiako kideak. Arazoa larriagotu egiten da larruazal lehorra dugunean, ukimenarekiko sentikorragoa baita.\nLarruazal sentikorretan azkura eragin dezaketen ehunetako bat poliesterra da, gure armairuan nonahi dagoena, janzten ditugun jantzien % 50en parte baita. Merkea bada ere, poliesterrak ez dio uzten azala biratzeari, hezetasuna ez baitu ondo xurgatzen, eta ukitzean ez da beti atsegina izaten. Gainera, plastiko guztiak bezala, ezin da biodegradatu eta eragin handia du planetan.\nLarruazalean azkura sor dezaketen beste ehun batzuk likra, nailona eta tximista edo biskosa dira, berriz erabilitako egurrezko edo kotoizko landare-zuntzen nahasketa, sodio hidroxidoarekin tratatua. Artilea ere motiboa izan daiteke, testura lodia baitu.\nGainera, material atseginagoak daude epidermisarekin. Horien artean, kotoia edo lihoa bezalako zuntz naturalak nabarmentzen dira. Oro har, ehuna zenbat eta leunagoa izan, orduan eta atseginagoa izango da azalarekin.\nNolanahi ere, azkura urruntzeko, gogoan izan arroparen etiketa beti kendu behar dela -arrasean ebakita edo, ahal bada, erauzita -, ukitzeak traba egiten baitu. Eta narritadura-arriskua murrizteko, gainera, saiatu arropa, elastiko eta galtzak garbigarri leun batekin garbitzen eta ondo garbitzen, berriak direnean batez ere. Horrela, gehiegizko zikinkeria, tindagaiak eta erresumina sor dezaketen bestelako produktu kimikoak kentzen dituzu.\n2. Eguzki-babesa da?\nEguzki-babesa funtsezkoa da UV izpien eragin kaltegarriak urruntzeko, baina komeni da haien konposizioa ikustea. Zure azala ukitzen duen kimikari orok narrita dezake, batez ere zauri edo ekzema, hantura edo gorrixka baduzu. Eguzki-kremek zenbait molekula izaten dituzte, hala nola zink oxidoa edo titanio dioxidoa, erradiazioaren igarotzea oztopatzen dutenak, edo kimikariak, hala nola bentzofenona, haien eragin kaltegarriak murrizten dituztenak. Baina osagai horiekiko alergia izan dezakezu.\nLarruazal sentikorra edo intolerantzia baduzu, haurrentzako eguzki-kremak erabil ditzakezu, horiexek baitira hipoalergenikoenak.\n3. Janari exotikoa?\nElikagairen bati edo horietako talde bati alergia badiozu, janez gero, azala leuntzea eragin dezake. Izan ere, gero eta arazo handiagoa dago: elikagaien intolerantziak eta alergiak hirukoiztu egin dira azken 20 urteotan Espainian, eta milioika pertsonaren bizitza baldintzatzen dute.\nAzkura ahoan, ezpainetan agertzen da, baina baita azaleko beste leku batzuetan ere, urtikaria eragiten dizun elikagairen bat ukitu baduzu. Beste batzuetan, arriskua elikagaien estalkian dago, hala nola melokotoiaren edo kiwiaren ilean.\nNolanahi ere, medikuari galdetu behar zaio, anafilaxia leherketa alergiko larria baita, organismo osoari eragiten diona, eta hilgarria izan baitaiteke. Horregatik, medikuek adrenalina (erreakzioa blokeatzen duen substantzia) zurekin eramatea gomendatzen dizute.\n4. Eguzkiari alergia diot?\nSendagai batzuek larruazalaren sentikortasuna handitzen dute eguzki-argiaren edo beste izpi ultramoreen (fotosentikortasuna) eraginetarako. Besteak beste, tetraziklina, aknea prebenitzeko tratamenduetan erabiltzen dena, eta klorotiazida, hipertentsioa tratatzeko. Hori saihesteko, jakin ezazu zer hartzen ari zaren eta galdetu alergologoari, zu babesteko.\n5. Landareei errua bota behar diet?\nEz da berria: Alergologia eta Immunologia Klinikoaren Espainiako Elkarteak nabarmendu du polenari alergia dioten pertsonen kopurua handitu egin dela azken urteetan, eta kalkulatu du 2030ean lau espainiarretik bat izango dela.\nBaina ez duzu alergikoa izan behar udaberri edo uda honetan azkura sentitzeko. Ortiga bezalako landare batzuk narritagarriak dira guztientzat. Eta aire libreko zale sutsuek eta lorategiek zuzen-zuzenean dakite soropilean bustitzeak azkura ia berehalakoak sor ditzakeela gorputz osoan, nahiz eta berez sendatzen diren tratamendurik gabe.\nAzkura saihesteko, zergatia detektatu behar duzu. Gainera, komeni da azala osasuntsu, garbi eta ondo hidratatuta edukitzea, bere hesi hidrolipidikoa (ura eta koipea) indartuko baitugu, eta pruritoari erresistentzia handiagoa jarriko diogu. Eta, zaila dirudien arren, pitzatzen bazara, ez harraskatu, igurtziz gero arazoak okerrera egingo baitu.


- Erritmikoak: soka-saltoak… - Harrapaketakoak: zaldia eta zalduna, marron... - Eskuzkoak: hatzak,esku kolpeak,txalopintxalo\nagertzea. - Gure jolasekiko konpromisoa eta atxikimendua jarduerak burutzeko orduan.\n- Apunteriakoak: plotten, makila botatzea, kanikak, tiragoma… - Orekazkoak: txingotan, oilar borroka… Jolas libreak: xiba, tortoloxetan… 2.- Berezko euskal jokoak: Aberastasun psikomotorra, zein soziomotorra eta kulturala duten jokoak dira eta gizarteratze prozesuak bideratzeko aproposak dira.\n- Euskal jokoak ezagutuz eta praktikatuz euskal gizartearen izaeraz ohartzea. - Leinuen ondare ludikoa bilatu. - Herriko ohitura ezberdinak aurkitu eta praktikatu.\n- Espazioaren antolaketa inguruan : ikurriñaren defentsa jokoa, orientazio lasterketa, artzain jokoa…\n- Inguru edo bailarakoekin konparatu\n- Dimentsio kognitiboa: musa…\n- Ondare ludiko hauek ezaugarri kultural propio bezala baloratzea.\n- Ahantzitako jokoa/ak ikertu eta berreskuratu. -Taldean hartutako ardurarekin konprometitzea. -Denbora librerako ezaugarri gisa jokoak erabiltzea.\n3.- Euskal jolas- joko arautuak: Inguruko ondasun kulturala osatzen duten jolas-jokoen azerbo amankomuna izatera dute helburu. 3.1.- Lanbide bat dutela sorleku esan daiteke: Nekazal-itsas giroan sortutakoak dira gehienak, eraikuntza lanetatik datozenak ere egon arren (palankariak). Aurrera begira bi ildo nagusi lantzea da dagokigun lana: batetik, euskal nortasunezko kirolak berrindartu eta batzuek berpiztu, gure herriaren berezko ohitura eta gizarte eredu baten bila abiatuz, historikoki eta demokratikoki dagokiguna berreskuratuz.Bestetik, gure antolaketa eta eredu propioak garatu eta bermatu behar ditugu, edozein lekutan aritzeko aukerak landu eta eskuratuz. Garapena zein hedapena honako ezaugarri hauek dituztenen artean egingo da bereiziki:\n- Ohizko nortasun homogeneoaa lortzeko aritzearen oinarrizko mekanika ezagutu eta neurtu harrera piztuz. - Lankidetza eta aurkakotasuna asetzeko jarduerak an-Ohizko nortasun homogeneoa lortzeko aritzearen tolatu eta burutu talde mailako rol ezberdinetan.”Auzolanean”. - Harreman alderdiak hobetsiz, aliantza estrategikoaz baliatu. - Eskuartze aukerak areagotzeko, saiakera eta gainditze joerak azaldu. - Komunikatzeko eta elkar ulertzeko bitarteko gisa duen adierazpen aberastasuna aitortzea, balioestea eta erabiltzea. - Trebakuntza heziketa-tresna bezala erabili - Partaidetza baloratzea\n- Tira: sokatira, arrauna..\n- Talde lanaren funtzioetan kooperazioa eta onarpena.\n- Korri: zaku proba, orientazio lasterketa, lokotxak…\n- Arautegiari errespetua\n- Jauzi: zaku lasterketa, saltari makila, urdanga…\n- Kapazitate ezberdinen dibertsitateari begirunea.\n- Altxa: txingak…\n- Beizkeria gainditzeko integrazioa, berdintasuna baloratu .\n- Jaurti: palanka, boloak, toka…\n- Taldean, norbanakoaren esfortzua kapazitatearen arabera.baloratu\n- Balia(tu): bela…\n3.2.- Euskal pilota: Euskal pilotaren barne sartzen diren joko motak ugariak izanik ere bi multzotan sailka daitezke: - Joko zuzenak (aurrez-aurrekoak): boteluzea, laxoa eta errebotea. - Zeharkako jokoak (horma bitarteko dela jokatzen direnak): frontoi motzeko, luzeko eta trinketeko modalitateak Multzo bakoitzeko joko-mota bakoitzak erabiltzen dituen tresnen izenak, espazioa antolatzeko erak eta jokatzeko arauak.\n- Modalitate ezberdinen arteko lotura eta harreman transferentzia modu erosoan egin, espezialitate anitzen bidez, arauak beharraren arabera moldatuz eta aipatutako modalitateetan lankidetza, kooperazioa eta aurkakotasunaren praktikaz baliatuz. - Euskal pilota espezialitate batzuen esperimentazioa. - Berariazko trebetasunen jabetze eta erabilpena (oinarri teknikoak) - Praktikaren berreraikuntza egokitzea. - Tresnak ondo erabiltzeko prozedurak. - Bakoitzak bere tresnak (esku-pilota…) egiteko prozedurak. - Aurkakorik ez dagoen tokira pilota bidaltzeko gaitasuna lortzeko teknikak.


Grifolsek 0,36 euroko dibidendua onartu du – Ekonomiaren KZ\nGrifolsek 0,36 euroko dibidendua onartu du\nPandemiaren unerik latzenak gaindituta, dibidenduak ordaintzen hasi dira enpresak. Grifols korronte honen adibide on bat da. A hemoderibatuen enpresak akzioko 0,36 euroko kupoia ematea onartu du akziodunen batzar orokorrean, erreserben kargura.\nZenbatekoa ekainaren 7an ordainduko da, eta joan den ekitaldi fiskaleko kontuei dagokie; urte horretan, pandemiak eragindako ahuleziaren ondorioz, enpresak bertan behera utzi zuen akziodunari ordaintzeko politika, kutxatik dirua ateratzea mugatzeko. Ordainketa honekin Grifolsek 2019ko kargura emandako dibidendua berdintzen du. Ekitaldi horretako kontuetan zordunduta, enpresak 0,2 euroko dibidendua ordaindu zien akziodunei, gehi urrian banatu zuen 0,16 euroko osagarria. Ikusteko dago ekitaldi honetako kontuen kargura Grifolsek 0,2 euro banatuko dituen azaroan, Bloombergek kontsultatutako analisten adostasunaren arabera.\nGrifols hemoderibatuen multinazionalak bere plasma hornikuntza maila “aurtengo bigarren erdian” normalizatzea aurreikusi du, eta mugarri hori funtsezkotzat jo du, plasma baita bere sendagai plasmatikoak ekoizteko erabiltzen duen lehengaia. Hala adierazi du Nuria Pascual diruzaintzako eta Grifolseko inbertitzaileekiko harremanetarako presidenteorde korporatiboak, Sant Cugat de Vallesen egin den Akziodunen Batzar Nagusiaren ostean. Hala ere, Pascualek azpimarratu duenez, salmenten normaltasunak “hilabete batzuetako dekalajea” ekarriko du, plasma biltzen denetik “sei eta bederatzi hilabete artean” igarotzen baitira sendagai plasmatikoak ekoizten diren arte.\nUrteko lehen hiruhilekoan, Grifolsek 129,9 milioi irabazi zituen, 2020ko aldi berean baino % 30,3 gutxiago, plasmaren hornidura-arazoen ondorioz diru-sarrerak % 8,4 jaitsi baitziren urte batetik bestera. 2022 normaltasun urtea izatea espero du konpainiak.\n← Eurotaldea baikor agertu da susperraldiarekin\nKontserba-enpresen aldi baterako kontratuen % 71 emakumeenak dira →


Nola bereiztu maskararen aurrealdea eta atzealdea | DEYI\nMaskarak epidemiaren edozein unetan behar dira, beraz, nola bereizten dituzu bota eta maskara zurien aurrealdea eta atzeko aldea? Hurrengo batean erakutsiko dizuet\nBereiz ezazu botatzeko maskararen aurrealdea eta atzeko aldea (1) Kolorearen ikuspuntutik, ilunena maskararen aurreko aldea izaten da, hau da, kanpora begira dagoen aldea. (2) Maskararen materiala kontuan hartuta, alde leunagoa da maskararen aurrealdea, larruazaletik gertu egon behar duelako. Alde zakarra maskararen alderantzizkoa da, eta kanpora begira egon beharko luke higadura denean. (3) Maskararen zutabeetatik bereizten denean, orokorrean muturrak maskararen kanpoaldea dira, eta kontrako aldeak maskararen barnealdea.\n2. Maskara zuria aurrealdea eta atzekoa\n(1) Maskara LOGO: lehenengo begiratu maskara LOGO. Orokorrean, maskara LOGO maskararen kanpoaldean inprimatuko da eta, ondoren, LOGO letren norabide egokiaren arabera jantzi dezakezu.\n(2) Maskaradun banda metalikoa: maskararen gainean LOGOrik ez badago, metalezko banda bereiz daiteke. Oro har, metalezko banda dagoen tokian, geruza bakarra kanpora begira dago eta geruza bikoitza barrurantz. Metalezko bandaren desorekaren arabera ere zuzenean epai daiteke. Metalezko banda bihurriena alde orokorra kanpoaldeko geruza da, eta alde laua barneko geruza da.\n(3) Maskararen errauskailua: Azkenean, maskararen aurrealdea eta atzekoa maskararen kutxak epai ditzake. Hala ere, metodo honek ez du erreferentzia sendorik, fabrikatzaile ezberdinek sortutako maskarak errauste-norabide desberdinak baitituzte. Baina kasu gehienetan, maskara beherantz tolesten da aurrealdea, hau da, aldea kanpora begira.


Mankomunitateko Turismo Sailak “Informazioaren eta Komunikazio-Teknologien erabileraren programa” garatuko du bigarren urtez jarraian. — Berbia\nMankomunitateko Turismo Sailak “Informazioaren eta Komunikazio-Teknologien erabileraren programa” garatuko du bigarren urtez jarraian.\n2012an, eskualdeko 12 zerbitzu eta establezimenduk parte hartu zuten, tartean, Oñatin kokatutako 8k.\nDebagoienean, iaz garatzen hasi zen IKT edo informazio eta komunikazio teknologien programa hau turismo sektoreari zuzendutako programa berezia da eta BASQUETOUR-ek, Turismoaren Euskal Agentziaren eskutik garatzen da.\nEgitasmoaren helburu nagusiak, enpresen lehiakortasuna hobetu, negozioetan teknologia berriak ezartzeko oztopoak gainditu, sektoreko enpresetan teknologien jardunbide egokiak sustatu eta etengabeko hobekuntza prozesu horretan laguntza eskaintzea da. Horretarako, urtean zehar hainbat hitzaldi eta mintegi labur antolatzen dira.\nDebagoienean, esan bezala, amaitu berri dugun urtean, 2012an hasi zen IKT erabileraren programa hau lantzen.\nEstreinako esperientzia honetan, eskualdeko 12 establezimenduk parte hartu dute. Aipagarria da gainera, gehienak, 8 Oñatin kokatzen direla. Hala, Arantzazuko Parketxea eta Arantzazun bertan dagoen Debagoieneko turismo informazio eta interpretazio zentroa, Arrikrutz Oñatiko koba, Oñatiko Garapen eta Turismo Agentzia, Oñatiko turismo bulegoa eta Etxe Aundi hotela eta Goiko Benta eta Soraluze ostatua dira, herrian, programa berezi honetan parte hartu dutenak. Guztiek, Informazioaren eta komunikazioen teknologien programa egin izanaren ziurtagiria jaso dute.\nOrain, urte berria hastearekin batera, 2013ko egitasmoan parte hartzeko izen emate epea ireki da. Interesa dutenek, Mankomunitateko turismo sailarekin harremanetan jarri behar dira: 943 796463 telefonora deituta.\nParte hartzeko epea, hilaren 15ean amaituko da.\nEuskal Espeleologoen Elkargoak laguntza-simulazioa egingo du asteburuan\nLankidetza hitzarmena sinatu dute Arantzazulab-ek eta EAEko hiru unibertsitateek\nGazte kultur jardueretarako udal dirulaguntzak eskatzeko epea zabalik dago azaroaren 10a arte


Menua eguneko pisu galera - One Two Slim\nWebgune ofiziala One Two Slim\nMenua eguneko pisu galera\n14 Azaroa 2018\nRani Lahera León\nDieta pisua galtzea elikadura hezkuntza (LH) tratatu daiteke modu ezberdinetan. Ahal izango duzu, kritikatu eta aurkitu flaws edo fanatically makila da bere bizitza osoan, ondoriozko plazera bere itxura. Baina, izan ere, PP-sistema eraginkorra da, eta lagundu du milaka gantz duten pertsonak eman dute – izan ere, frogatu denbora eta baieztatu dietitians.\nElikadura egokia da, ez bakarrik aza entsaladak eta lurrunetan arrain. Azpian PP sistema sortu milioika errezeta Gosaria, bazkaria eta afaria, eta horrek asko betetzen gorputzaren beharrak dira diruz sartu elikadura pertsona bakoitzaren!\nOndoren, jarraitu "elikagaien piramide", zeinaren arabera 40% plater zure mahai gainean eduki behar karbohidrato konplexuak (horien artean, osoa alea ogia, mota guztietako zerealak ezik manna, eta zerealak), 35% fresko eta lurrunetan edo frijituak barazkiak eta fruta eta% 20 erabilgarria da proteinak (haragi giharrak, edozein motatako hegazti eta arraina, esnea eta esnekiak). Gainontzeko% 5 datoz, gantz eta azukre.\nKonbinatu haragia, barazkiak eta fruta.\nBenetan nahi duzu bada, baina, besterik gabe, apur bat gozoa. Baina ez gainditu gehienezko tasa azukrea duten produktuak, egun bat edo 5 koilarakada. Eta onena guztiak ordezkatu azukrea, eztia. Guztiak postreak kontsumitu daiteke soilik lehen egun erdia harrapatzeko arratsaldean kaloria erretzea.\nZiurtatu zure gorputz jaso nahikoa proteina (giza hartzen du, gutxienez, 100-150 g / egun). Proteina bat da, eraikinaren material, berritzeko zelulak eta laguntzeko muskulu-errendimendua. Bada, eman haragi-eta hegazti-kontsumitu behar dira, landare proteinak, zein dira ugari presente lekaleak, fruitu lehorrak eta soja.\nSaihestu erosotasuna elikagaiak, janari azkarra eta saltsa, eta kontserbak. Azukre eta gatz kopuru handi bat gehitu da, nahiz eta ketchup.\nDieta guztietan aplikatu ahal izango da bakarrik denbora mugatu bat. Lortzeko emaitza joan behar duzu on dieta osasuntsu bat. Hasten bazara atxikitzen elikadura egokia, amore eman eta zabor-janaria, eta ez du izan nahi. Baina beharrezkoa da zorrozki kontrolatu denbora eta bolumena horiek kontsumo-produktuak, baita konpentsatzeko kaloria-balioa ariketa.\nElikadura egokia da, beraz, eskuineko eta onuragarria dela posible da, eta, are gehiago, beharrezkoa atxikitzen du bere bizitza osoan zehar izena slim figura eta osasuntsu itxura.\nDenbora da sortu, bere menu!\nNola plan elikadura pisua galtzea\nBanakako plangintza beren menu egun, aste, hilabete lagunduko garatzeko ohitura ondo jan eta zuzentzeko modua. Osokoari – gutxienez 3 aldiz, ahal izanez gero, 5-6 aldiz, egun bat — dieta da gakoa elikagaien zientzia. Ez da beharrezkoa apurtu edo birsortu zure errutina normal. Makurtzeko zure bizimodua sortzeko plan bat.\nModua bazkariak "larks" (jendea Esnatu, adibidez, 6.00 o ' clock, eta joan nintzen at 22.00)\n7.00 etan Gosaria jan\n10.00 bat antolatu bigarren argi Gosaria\n13.00 bazkaria joan,\n16.00 denbora arratsaldean tea\nElikagaien modua "hontza" (nork sartu ondoren, 9: 00 eta ohera 00.00 etan)\nAt 10.00 etan zehazkiago\n13.00 bazkaltzeko denbora\nAt 15.00 denbora da jan\nEkitea at arratsaldeko 17.00\nAt 20.00 afaria ordua\nHorrela, berrezarri modua elikagai azpian zure eguneroko errutina.\nGosaria izan behar du barruan ordu bat ondoren, altxatzen\ngoizean urdaila hutsik on eta edan 250 ml epela ur arrunta\nbazkariak artean, denbora mantendu 2-3 ordu\neseri afaria aurretik edo ez geroago baino bi ordu lehenago oheratu\nZuzena dieta bat mantendu behar duzu erregistro kaloria janari guztiak jan. Horretarako, lortu koaderno bat edo aplikazio berezi batean zure telefono jarri eta oharrak, nahiz eta zenbatekoa buruz ura edo zukua, zein edan dut.\nZer da garrantzitsua denean, menu bat konpilatzea\nIdatziz asteko menua, berehala prestatu zure erosketa-zerrenda janari-dendak. Eta berehala banatu zer egun izango da sukaldaritza. Egun batzuk, hala nola sartu oilasko eta arrain. Egun batean jarri behar duzu argi bat entsalada afaria, eta hearty behi txuleta, bazkaria, etab.\nEzin duzu saltatzeko Gosaria, nahiz eta ez daude sentimenduak gosea. Egunero Gosaria orekatua izan behar du, eta nutritiboa — % 50 eguneroko balioa carbs behar Gosaria, utzi proteinak 30%, gantz – 20%.\nAfaria behar, batez ere proteinak. Adibidez, gantz gutxiko cottage gazta, oilaskoa labean edo lurrunetan arrain.\nArratsaldean tea, bigarren Gosaria – zuzena eta orekatua pintxoak arteko bazkariak nagusia. Baina ez dute bihurtu full-fledged bat bazkari. Mokadu bat prestatu fruta freskoa bat (banana, 150-200 g mahatsa, bat big Apple), fresko edo egosi barazkiak (aza, tomatea, azenarioa, errefautxo, etab.), lehorrak, fruta edo fruitu lehorrak (bigarrenak izan behar gazi eta zenbatekoa ez baino gehiago 30 g bakoitzeko harrera).\nNoiz kaloria kontatuta hartu erre jarduera fisikoa zehar. Adibidez, zoaz bada, egun guztian oinez herri inguruan, edo are kategoriak urrun distantzia, handitu eguneko dieta. Plan zenbatekoa eskubidea karbohidrato eta proteina, etxean utzi aurretik jan ona Gosaria.\nEdari arrunta edateko ura — ez hotz eta ez ur beroa (garbitzen ditu digestio eta abiarazle prozesu metaboliko). Onuragarria argaltzeko green tea (bizkortzen metabolismoa, berreskuratuko gorputzaren beharra antioxidatzaileak eta primeran desplazamenduak gosea).\nKafea edan ahal izango duzu, baina bere goi-kaloria aldakuntzak (latte edo capuchino) edan besterik ez bazkaldu aurretik.\nAkats pisua galdu\nMatxurak gozoa eta irina (ez izan behar dute kanpo geratzen da erabat, baina batch-teknikak, ez arau urratzen eguneroko kontsumoa kaloria).\nFrijituak eta ketua. Hala nola, bero prozesatzeko elikagaien posible da ahal bada frijitu olio gabe, bat baino gehiago ireki sua, eta kea baino ez dira 20 minutu modu natural batean (ez artifiziala ke).\nEgosi eta elikagai labean nahiago barazki eta fruta gordinak, kontsumitzen gehienezko zenbatekoa berde barietate guztiak.\nHeavy afari handi zatiak. Haragi edo arrain irakiten edo menestra, ziurtatu gehitu barazki freskoak (adibidez, 200 gramo behi bat pepino).\nMaiz alkohol-kontsumoa. Saihestu behar da, oso kaloria handiko eta sor ditzake sentimendu indartsu gosea.\nBazkariak zehar ura ezin da edan. Baita tea edo zukua. Brew bat tea Kopa bat baino ordu bazkariak eta ordu erdi ondoren.\nKontuz gatza, ongailuak eta saltsa. Horrek guztiak asko apetitua estimulatzen, eta ekar dezake urraketa erregimen eta overeating.\nBazkariak ez da alperrik galdu behar. Utzi duzu, beti izan paketatzea kakahueteak, ura, limoi edo eskukada mahaspasekin. Beraz, izango duzu subdue gosea eta saihestu overeating zehar atzeratu bazkaria.\nDastatzeko menua, aste bat\nGoizean bazkari: arroza, 200 gramo, 10 gramo gurin, platano bat edo bat Apple, kafe beltza.\nMerienda: lehorrak ogi marroia, arrautza egosia, tomate.\nEguneroko menua: berdela pare bat 200 gramo, Txinako aza-entsalada, ilarrak eta ekilore-olioa 180 gramo.\nBigarren merienda: baxua-gantz cottage gazta 120 g koilara batekin 10% krema, Sagar berdea, 200 ml tea.\nArratsaldean bazkari: barazki egosi 220 g errea behi 140 g\nGoizean bazkari: sandwich bat pieza osoa gari ogia, gazta krema eta bat plastikozko pepino, mahatsa 100 g, tea edo kafea eztia.\nMerienda: 50 gramo cottage gazta, ezti koilarakadatxo bat.\nEguneroko menua: behi salda 200 g, Txinako aza freskoa entsalada tomate, pepino eta, ondu limoi-zukua.\nBigarren merienda: Sagar gorri bat eta kiwi, te berdea edo belar.\nArratsaldean bazkari: giharrak behi 200 g, bi freskoa pepino.\nGoizean bazkari: poached oatmeal gabe esne — 210 g, ezti koilara, aguakatea eta unsweetened kafea.\nMerienda: pinaziak edo intxaurrak 60g, Sagar berdea da, tea, limoi-xerra.\nEguneroko menua: arroz 150 gramo, kopuru bera barazkiak.\nBigarren merienda: labean esnea gaztanbera, semola, platano 150 gramo, belar tea.\nArratsaldean bazkari: itsaski zuritu 200 g, bi pepinoak eta tomatea.\nGoizean bazkari: oatmeal esne-200 g freskoa, mugurdiak, masustak, ahabiak edo marrubiak — 100 g\nMerienda:-gantz gutxiko jogurt gaingabetuak 100 g, koilaratxo eztia eta berria brewed kafe beltza.\nEguneroko menua: labean baxua-gantz arrain 250 g sauerkraut 130 g.\nBigarren merienda: entsalada tomateak, pepinoak, ondu baxua-gantz gazi-krema, 200 g\nArratsaldean bazkari: oilaskoa labean 200 g zuritu, beteak 30 g Parmesanoarekin, gehi bi pepino.\nGoizean bazkari: patata purea ur gainean 200 g gehituz 30 g gurina, bat arrautza egosia, pepino bat.\nMerienda: green tea eta bi kiwi.\nEguneroko menua: onddo zopa garagar 260 g, lehorrak ogi-xerra edo crackers 10 gramo gazta.\nBigarren merienda: etxeko kazola gazta, mahaspasekin eta jogurta 150 g\nArratsaldean bazkari: legatza labean 200 g itsasoa aza 100 g\nGoizean bazkari: Creamed nahaskia arrautzak bi arrautzak eta 150 ml esne, berria brewed kafe beltza.\nMokadu: bat grapefruit edo pomelo.\nEguneroko menua: labean patata 150 g perretxikoak 100 g oilasko haragia labean 70\nBigarren askaria: jogurta edo gantz gutxiko edateko jogurt 200ml, bat Sagar berdea.\nArratsaldean bazkari: baxua-gantz cottage gazta 150 g ez gehitu azukre, bi labean Apple.\nGoizean bazkari: artatxikia porridge ur gainean, 200 g gurin 30 gramo, Kopa bat beltza tea azukre gabe.\nBigarren goizean bazkari: kiwi eta banana.\nEguneroko menua: poached landare kazola + 20 g gazta — 250 g oilasko egosia xerra — 100 g\nBigarren merienda: ganba egosi 200 g, azenarioa edo tomate zukua 200 ml.\nArratsaldean bazkari: arrain Burger on pare bat 150 g arroz zuria 100 g, bat tomate.\nDieta sabela — energia sistema, normalizatzeko metabolismoa gorputza, baina ez du urratzen traktu gastrointestinala.\nNola ez, dieta pisua galtzea sabela eta alboetan\nArtikuluan ez da hitzaldi bat buruz ezaugarri nagusiak dieta emakumeen pisua galtzea. Emandako arau nagusia dieta emakumeen menu eta emaitzak.\n23 Iraila 2019\nZukuak pisu galera onurak eta gomendioak\nZukua pisu galera onurak da gorputz hori lortzen bitaminak eta ez du energia alferrik, dulled zentzu gosea.\n26 Abuztu 2019\nOrdena One Two Slim 50% deskontua


Educational activities of IRAIA OLABE LETONA\nIRAIA OLABE LETONA\nHurrengo testuan ageri diren hutsuneak bete, ekitaldien komertzializazioaren inguruko ezagutzak aplikatuz. ...\nTURISMO OSTATUEN PROIEKTUA\nProiektu bat aurrera eramateko eta atalen lanketa egiteko, lotu erlazionatuta dauden kontzeptuak. ...\nerosketa prozesuaren faseak\nondorengo denbora pasa osatu...\nEROSKETA ETA ERABAKITZE PROZES\nBETE HURRENGO LERROAK...\nruleta osatu definizioari dagokion kontzeptua asmatuz...\nondorengo esaldiak erlazionatu...\nHurrengo paragrafoan ageri diren hutsuneak bete behar dituzu. Esaldi bakoitza distribuzioaren atal ezberdinei buruzkoa izan daiteke. Ez da zergatik paragrafo osoa arlo baten ingurukoa izango. Idatzi h...\nBanaketa kanalen joera berriak\nOndoko hizki zopan banaketa kanalarekin loturiko joera berrien konzepuan aurki daitezke. ...\nGoiko aldean talde batek osatzen duen izena agertuko da. Zuek behean izango dituzuen taula bakoitzan izen batzuk edota esaldi batzuk, aukeratu beharko dituzuera, talde hortakoak direnak. Talde izenare...\nMarketing mixeko distribuzioa, banaketaren aldeko terminoen errepasoa. Baita prezioaren inguruko azken pintzeladak ere. Hitz bakoitzarekin termino bat adieraziko da, hitz horren bidez hasi edota hot...


Napardeath filma eskainiko dute Etxeluzen ostiralean - Orio - Karkara.eus\nNapardeath filma eskainiko dute Etxeluzen ostiralean\nKarkara 2019-09-02 11:00\nBeñat Iturriozen zuzendaritzapean ekoitzitako Napardeath filma euskaraz emitituko da ostiralean, eta, 50 minutu inguruko iraupena izango du.\nIrailaren 6an, ostiralarekin, Napardeath euskarazko filma proiektatuko da Etzeluze Gaztetxean. Gaueko 22:30ean emango diote hasiera emanadiari. Ikusi trailerra, hemen.\ndeia originala eta argumentua: Beñat Iturrioz eta Xabier Padin\nZuzendaritza eta gidoia: Beñat Iturrioz\nEkoizpen zuzendaria: Jaione Irazu\nArte zuzendaria: Oskarbi Sein\nArgazki zuzendaritza: Beñat Iturrioz\nZuzeneko soinua: Lander Llorens, Asier Razkin\nIkus-Efektu digitalak-VFX: Javi González\nMakilajea: Leire Benito eta Ziortza “Ziggy” Arroyo\nMusika: Beñat Iturrioz\nEdizioa: Beñat Iturrioz\nEkoizpen taldea: Jaione Irazu, Oskarbi Sein, Beñat Iturrioz, Gorka Estomba, Javi Gonzalez, Mikel Alvarez, Ihintza Iturrioz, Xabier Cueto, Etxahun Galparsoro, Julen Aldabe, Xabier Padin, David Larrañaga.\nEkoiztetxea: Katihotsak Logia Kultur Elkartea


Urko Dañobeitia lezamar gaztea, Bizkaiko ziklo-kros txapelduna - Aikor.eus\nAikor aldizkaria 2018-11-26 13:43\nEra berean, senior kategorian, Aitor Hernandezek irabazi zuen lasterketa. Hernandezek aurtengo hamargarren garaipena lortu du Lezaman, eta denboraldi biribila egin du. Bere atzean, Javier Ruiz de Larrinaga (MMR-Spiuk) eta Gorka Izagirre (Bahrain) sartu ziren helmugara. “Oso gustura ibili naiz egun osoan, seguru sentitu naiz bizikletaren gainean. Lezamako zirkuitua berria da, gogorra eta teknikoa, lokatza asko zegoelako”, esan du txapeldunak Deia egunkarian.\nEmakumezkoen mailan, Olatz Odriozola (Biziketa.com) izan zen indartsuena. Lierni Lekuona (Lezokuak) bigarren postuan sartu zen helmugara, eta Paula Suarez (Río Miera-Cantabria), hirugarrena. Odriozola ere badabil sendo, lehengo astean Kataluniako Kopako Les Franqueses del Vallès lasterketa irabazi zuelako.\nZorribike Lezamako taldeak ziklo-kros zirkuitua antolatu zuen bederatzigarren aldiz, Lezamako Udalaren eta Bizkaiko zein Euskadiko Txirrindularitza Federazioen babesarekin. Aurten, zirkuitu berria atondu dute. “Jendea pozik ibili da ibilbide berriarekin. Aurreko urteetan herrigunean egiten genuen, baina aurten Kurtze auzoan antolatu dugu. Geu ere bagaude pozik”, esan digu Jose Manuel Olano Zorribike elkartearen presidenteak.\nPozik bai, baita kezkatuta ere. Izan ere, gero eta zailagoa da lasterketa antolatzea. “Jendeak lasterketa baino ez du ikusten, baina atzean lan ikaragarria egin behar da, dena behar bezala ateratzeko. Eta babesleak ere behar dira; hau da, dirua behar da, eta hori zaila baino zailagoa da gaur egun. Guk lan egiteko gogoa daukagu, baina dirurik gabe ezin da ezer egin. Jarraitzea gustatuko litzaiguke; azken batean, azpimarratzeko modukoa da ziklo-kros maila guztietako txirrindularirik onenak non eta Lezama bezalako herri txiki batean batzen direla”.


Itzaletik doan euskarazko metalak azaleratzeko leku berezituak ditu. Amurrioko Nakkiga black metal taldeari buruz ez dugu askorik topatuko hedabide orokorretan, salbuespen pozgarriekin. Nahiago dute itzaletik ibiltzea, eta ondo moldatzen dira gerizpean aurkitzen dituzten doinu gogorren jarraitzaile zein sustatzaileekin.\nHogei urte bete ditu Arghura eta Oindurth musikari arabarrek sorturiko bandak. Hasi dira urteurrena ospatzen kontzertu bira berezi batekin, eta estudiotik ere pasa dira lan elkarbanatu berri bat plazaratzeko. Bi hamarkadetan egin duten ekarpena iluna, paganoa eta gordina da. Lau maketa, lau disko, lau lan elkarbanatu (laster bost), disko labur bat eta bilduma bat argitaratu dituzte. Agurraren Harkaitza da orain arteko azken emaitza, eta orain arteko onena ere. Soinu aldetik eman duten jauzia diseinu apartarekin osatu dute.\nMemory, Sorrow and Thorn nobela epiko zein fantastikoari egiten dio erreferentzia diskoaren izenburuak. Dena dela, bestelako istorio makurrak ere jaso dituzte lanean. Dagon da abiapuntua eta diskoaren nortasuna laburbiltzen duena. Black metal riff deigarriak marrazten dituzte erritmo aldaketekin, pasarte elektriko zein akustikoekin. Ildo berekoak dira Beltxargararen Azken Hegaldia eta Akelarreen Itzulera. Nahi gabe edo nahita normala da Numen taldea gogora etortzea. Horrela ere, gipuzkoarrak baino melodikoagoak, nolabait, eta paganoagoak dira arabarrak.\nMalenkoniari ere tarte berezia eskaini diote. Agurraren Harkaitza abestian gitarrek negar egiten dute, hoztasun atseginarekin. Gauza bera gertatzen da Etsipenaren Bidetik azken kantuan. Lan osoko bereizgarriena da, batez ere, elektro-akustikoa delako. Gitarra akustikoak erakusten duen riff zehatza erraz sartzen da buruan. Egin duen abesti ederrenetakoa da.\nHogei urte beteta, oraindik ere, unholy txabakan metal leloa erabiltzen dute. Ordea, izan duten eboluzio positiboa agerikoa da. Gainera, Rhibem (Nemesis Occulta) abeslaria fitxatu zutenetik taldea egonkortu dute, zuzenekoei eta estudioko lanari begira. Abeslari honekin grabatu duten lehen lana da, eta espero dugu azkena ez izatea.\nDiskoetxea: Darkwoods/Vertebrae/Damnatio Ad Bestias\n02. Beltxargararen Azken Hegaldia


Jokoak of bakartia - Page 2\nZiur naiz inoiz jokatu duzu bakarkako modan, baina Sudoku jokatu. Bete Sudoku puzzle zenbakiak zuzena gehituz beren kutxak egokia arabera. arauak ezagutzen duzu, ezin duzu kopuru bera errepikatu berean errenkadan edo zutabe berean edo 3x3 zelula berean. erraza maila jolasten hasteko dezakezu, eta orduan gehiago proficiently duzu, Hard jolasean eman ahal izango duzu.\nFun Sudoku jokatzeko\nGozatu klasiko bakarkako bizitza, baina inspiratutako Pazko eder tarte dibertigarria bira bat. Karta guztiak pantailaren goiko aldean, bateko hasi eta ordena King iristeko karta guztiak jarriz. Bakoitzean taco txartelak agortu eta berriro hasi, eta puntu batzuk kendu behar duzu.\nIzan bakarkako klasikoak joko dibertigarria, baina Pazko diseinu allusive batekin bertsio hau! Mugitu oinarrizko lau pilak txartel guztiak palo eta ordena behetik gora, batekotik erregera ere. Jarri karta bai, mugimendu guztiak pentsatzen, ez duzu behar bezala, agian agortua gutun edozein mugitzeko, eta ezin duzu bakarrik amaitzeko.\nPazko Classic Solitaire\nAzkenik gehien klasiko eta garai guztietako herri-solo bat jolastu ahal izango duzu. txartel guztiak eskatzeko beherakorrean King tik ACE duzu. Hiru zailtasun maila daukazu. Agian hobe errazena hasieran hasiko eta noiz lortu duzun delta, igotzen zoazen pixkanaka. Spider Solitaire ez dira aspertzen.\nDenbora ona izan jokoak ezagunena garai guztietako txartela klasiko bat jotzen, hori bakarrik imitatu gehien. Spider Solitaire Helburua da palo bakoitzeko karta guztiak pilatu beherakorrean King batetik ACE eta pantailako guztiek karta-garbi utzi du. Aukeratu hiru zailtasun maila eta probatu zure garuna puzzle konpontzeko.\nDenbora pixka bat behar duzu, eta ez dute oso argi jolastu izan, begiratu txartel-joko klasiko bertsio berri honetan. Helburua beti berdina da, pila karta guztiak lau takoak desberdinak, eta horietako bakoitzak bizkarreko pole bati dagokio ere. Baina txartelak ez dira taco bakar bat, beti bezala, baina, hilabete guztien gainetik dago, gogorra pentsatzeko txartelak mugitu albo batetik bestera eta ez mugitzen agortu beharko duzu.\nOrain bakarti nahiko original bat gozatu ahal izango duzu, udaberrian gai bat, arrautzak eta Pazko bunnies batera. Jarri karta guztiak lau pila, bat pila palo bakoitzeko eta ordena goranzko as errege asmoz. Noiz ezin duzu mugitzen da, gutun Wad eskubide bat altxatu behar izan dituzu. Aldi bakoitzean egin nahi duzu, puntu batzuk kendu ahal izango duzu. Denbora bakoitzak puntuazio altuena eta gutxieneko denbora lortu nahian play duzu.\nBakarkako Klasikoa (Pazko Gaia)\nZiur naiz inoiz ez duzun jokatu bakarkako jokoa hau gustoko dute. Parte hartu hau cute little Bunnies zuzen abentura erabat magiko bat bizitzeko eramango zaitu. Begiratu txartelak dute tapizaren eta pantailaren behealdean duzu, ondoan handiagoa edo txikiagoa cue txartelak baino kentzeko behera ere ez dira geratzen arte izan dituzu.\nPolita begira letrekin bakarkako klasikoak. Goranzko ordenan ordenatuko lau pila sartu pantailaren goialdean letrak guztiak elkarrekin iritsi behar duzu. Mugimendu posible bat ikusten duzu eta klik, letra bada joan dagokien behar du bere burua. Txartela ez bada mugitu bere jarrera ez duela da. Ezin badituzu txartelak duzu mugitu, zeure, pantailaren goiko eskuineko har duzu.\nSuper Mega Bakarkako\nKarta joko non 18 maila izan nahi ez duten bitartean batean aspertu. Joko da bakarkako arau klasikoa oinarritzen da. Partida bakoitzaren hasieran izango da txartel bat ipini gora duzu eta aurretik edo bere gutun arduratu beharko zara, bada, txartelaren ez behar duzu aurre egin taula gainean, bilatu taco duzu. Exekutatu baduzu letrak taco daudelarik, partida galduko duzu. Saiatu puntu asko lortzeko maila bakoitzean hiru izarrak.\nMagic txartela Saga\nFrogatzeko Oraindik txartelak eta bakarkako fun hau besterik ez da onena.\nJoko hau hurrengo maila txip kentzeko binaka denbora agortu aurretik behar duzu. Izateko kentzeko lerro bat batzeko gai izan behar dute.\nNik beti gustatu bada bakarkako jolasten, baina Oraindik ohiko arauen nekatuta, "Spider Solitaire", joko klasikoaren bertsio hobetu batekin, ezin duzu gelditu jolasten. hasten zara zailtasun maila horrekin jolastu nahi duzun aukeratu behar duzu aurretik, Erraza hastea gomendatzen dizugu. Noiz jolasten hasten zara pantailan hamar karta pila gora azken batera agertuko zara. Jokoaren helburua oso sinplea da, beheranzko ordenan karta guztiak ordenatzeko, eskuineko erraza? Baina arauak ez dira zer badakizu, hemen ezin letrekin asko egiten du eta pantailaren goialdean kokatuko buruz joan, bestela mordoak mugitzen txartelak izango dituzu askatuz joan joan behar duzu. Noiz exekutatu mugimenduaren posibilitate out duzu, klikatu goiko ezkerreko batetik karta bat, baina lortu letrak pare bat, zutabe amaiera bakoitzean berri bat jarri beharko da izango duzu eta lekuz izango duzu. Dagoeneko agindu karta multzo bat bada, horiek elkarrekin mugitu ahal izango duzu, non ondoen egokitzen duzu. Hori guztia ez da nahikoa bada, mugatua duzu denbora txartelak moduko lortu ditu 10 minutu besterik izango duzu?\nTxinako antzinako jokoa non zure helburua da bikote kentzeko pieza guztiak taula.\n2. Soft Girl estetikoa\n4. Drive eta Gertaera\n5. Dexter laborategia\n8. MARIGORRA koloreztatzeko liburua\n9. Maitasun alde borrokan


2020-03-24 - Goierriko Hitza : Goierriko Hitza\nLegazpin, Zegaman, Ordizian eta Urretxun kasu berri bana atzeman dituzte koronabirusaren azterketetan. Zumarragako ospitalean 8 lagun daude ingresatuta gaitzagatik.\nPositibo kasuak Goierrin (2020-03-22)Positibo kasuak Goierrin (2020-03-21)Positibo kasuak Goierrin (2020-03-20)\nIzal Bai udal taldeak hainbat neurri eskatu ditu koronabirusaren krisiari aurre egiteko\nIzal Bai udal taldeak elkarlana eskaini dio alkateari "egoera larri honen aurrean". Udal tasen eta zergen epeak luzatzeko eskatu du, besteak beste.\nObjektiboa jaisteko unea\nFotoetxe argazki dendako lantaldeak erretiroa hartuko du. «Jubilatu bai, baina argazkilaria betiko izango naiz», dio Telleriak. Analogikotik digitalera, iraultza bizi izan dute dendak zabalik daramatzan ia 40 urteotan.\nLuis Katarain artzainaren inguruko dokumentala\n'Gazta zati bat' proiektuari esker egin zen ezagun Luis Katarain artzaina. Idiazabalgo Ikerketa Taldeak, haren inguruko dokumentala egin zuen gero.\nIparra-Hegoako errifen zozketa atzeratu egin dute\nIparra-Hegoa elkarteak aste honetan Seguran egitekoa zen 25. Iparra-Hegoa atzeratu du.\nHaurren entzutearen garrantzi emozionala hitzaldia, gaur on line\nBeasaingo Haurren Hiria proiektuaren barruko hitzaldia da. Martxoaren 31rako Komunikazio Asertiboari buruzko tailerra dago. Bi ekintzak Iruñeako Leticia Garces pedagogoak emango ditu. Guraso zein hezitzaile orori zuzendutako ekintzak dira.


Bruselan zerbitzatutako hiru arrainetatik bat ez da kontsumitzaileek ordaintzen dutena - EU Reporter\nOceanak egindako DNA azterketak kontsumitzaileen iruzur zabala erakusten du, EBko erakundeen jantokiak barne, probatutako itsaskien% 38 gaizki etiketatuta daudelarik.\nAtun gorria, mihi bakarra eta bakailaoa% 40 arte merkeagoak diren espezieak ordezkatzen dituzte\nOceanak ikerketa plazaratu du, batez beste Bruselako jatetxeetan zerbitzatzen diren itsaskien% 30 ez zetorrela bat kontsumitzaileak agindutako espezieekin. DNA identifikazio analisia Unibertsitate Katolikoa Lovainako, 280 lagin baino gehiago bildu ondoren 150 jatetxe eta EBko erakunde baino gehiagotan. Itsaskien iruzurrak, etiketa okerrak eta iruzurrezko praktikek iruzur egiten dute eta askotan legez kanpoko edo iraunkorrak ez diren arrantza produktuak ekar ditzakete.\n“DNA probek Bruselako jatetxeetan eta baita EBko toki ofizialetan ere itsaskien iruzur zabala erakusten dute. Kontsumitzaileak iruzur egiten dute eta atea zabalik uzten dute legez kanpoko arrantza produktuak zuritzeko ”, azaldu du Lasse Gustavsson Europako Oceanako zuzendari exekutiboak. "EBk bere negozio arrantzala garbitu behar du, erantzukizuna hartu eta itsasoko trazabilitatea eta etiketatzea premiaz hobetu behar ditu".\nMerkeegia egia izateko\nOceanaren ikerketaren funtsezko aurkikuntzek agerian uzten dute arrazoi ekonomikoak direla itsaskien iruzurraren eragile nagusia, eta ondorioz, kontsumitzaileak engainatu egiten du. Plater bakoitzeko 30 edo 40 euroan saltzen diren espezie garestiak, esate baterako, bakailaoa edo mihia, Pangasius nekazaritza merkearekin ordezka daitezke. Aurkitutako hiru iruzurrezko espezie nagusiak hauek dira:\nKasuen% 95ean; hegaluze garestia hegaluzea edo hegaluzea horia bezala saltzen zen, biak hegaluze espezie merkeagoak.\nKasuen% 11n; zola arruntaren ordez beste arrain lau lau merkeagoa zen.\nKasuen% 13an; bakailaoa zazpi espezie desberdinetako batengatik ordezkatu zuten; gehienetan Pangasius edo saithe izanik.\nHorrez gain, Oceanak aurkitu du EBko erakundeetako jantokietan erabakiak hartzen dituztenentzako jaten duten arrainen% 38a (EBko Parlamentua, EBko Batzordea) agindutakoaren desberdina dela.\n"EBko erabakiak hartzen dituztenen lehen urratsa EBko osoko arazoa dela konturatzea da, eta beraiek, kontsumitzaile diren heinean, gainerakoak bezain ahulak dira. Gehiegizko ustiapenaren ondorioz EBko arrain baliabideak urriagoak direnez, merkatuaren eskaria inportatutako produktuekin edo ordezko merkeagoekin asetzen ari da, kontsumitzaileak engainatuz ", gehitu du Gustavssonek.\nOzeanako ikertzaileek Bruselako turismo eta EBko barrutietan 2015eko martxoa eta ekaina bitartean jasotako laginak.\n280 lagin bildu dira (217 jatetxeetatik, 42 EBko jantokietatik eta 21 sushi tabernetatik).\nDNA erauzi eta identifikatzea Biogenomics-ek (Lovainako Unibertsitate Katolikoa) DNA markatzaile mitokondrialaren bidez egin zuen, "COI barcoding method" izenarekin ezagutzen dena.\nMarkatzailea markaren aurka egiaztatu zen BOLD datu-basea, 11,000 arrain espezie baino gehiago erregistratuta dituena\n197 lagin identifikatu ziren espezie mailan, 80 lagin genero mailan eta 3 lagin ez ziren datu baseko erregistroarekin bat etorri.\nOrokorrean, 36 espezie desberdin hauteman dira proben bidez.\nLan hau Oceans 5-ek eta Paul M. Angell Family Foundation-ek emandako beka eskuzabalaren bidez egin da\nFitxa teknikoa: Itsaski iruzurra Europako bihotzean\nGai erlazionatuak:hegaluzeaezaugarriflatfishfull-imageBruselan zerbitzatutako hiru arrainetatik batPangasioatun espezie tropikalakatunayellowfin


Sagardui: Intzidentzia 60ra jaistea "urrun dago" eta "asko kostatuko da"\nIntzidentzia 60ra jaistea "urrun dago" eta "asko kostatuko da", Sagarduiren ustez\nOsasun sailburuaren esanetan, 14 eguneko intzidentzia metatua 200etik beherakoa izanik ere, egoerak "kezkagarria" izaten jarraitzen du.\nGotzone Sagardui Osasun sailburua, Eusko Legebiltzarrean. Artxiboko argazkia: EFE\nGotzone Sagardui Eusko Jaurlaritzako Osasun sailburuak gaur ohartarazi duenez, 14 eguneko 100.000 biztanleko intzidentzia tasa metatua 60 kasura jaistea "urrun dago" eta "asko kostatuko da". Urkulluren Gobernuak ezarritako helburuetako bat da, hain zuzen ere, intzidentzia 60 kasura jaistea.\n"Egoera kezkagarrian jarraitzen dugu. Ez dezagun pentsa 200en azpitik egoteagatik irten garenik. Hobeto gaude, baina ez gara atera", azpimarratu du Sagarduik Forum Europa-Tribuna Euskadi hitzaldi-gosarian.\nBestalde, txertaketaren eraginkortasuna nabarmendu du: "Duela bi hilabete inguru iritsi ziren lehen txertoak eta ondorioak begi bistakoak dira. Hilabetetako kontua izango da normaltasunaren gertuko egoera batean bizi ahal izatea".\nHala ere, datozen asteei begira, txertoen hornikuntzaren inguruko zalantzek "ziurgabetasun egoera" sortu dutela onartu du. "Eszenatokia aldakorra da, eta une oro egoerara moldatzen saiatzen ari gara", azaldu du.\nHasiera batean, estrategia kontserbadorea jarraitu zuen Eusko Jaurlaritzak, eta iristen ziren dosietako batzuk gordetzen zituen, lehen txertoa jasotzen zutenei bigarren dosia bermatzea ezinbestekoa zela argudiatuta. "Estrategia egokia izan dela uste dugu, bigarren dosiak bermatu ahal izan ditugu ", gehitu du.\nSailburuak aste honetan argitaratu den Osasun Ministerioaren zerrenda bat aipatu du. Sagarduiren hitzetan, ranking horren arabera, Euskal Autonomia Erkidegoa (EAE) da, Aragoiren eta Nafarroaren atzetik, adinekoen egoitzetan bigarren dosi gehien jarri dituen erkidegoa. "Gainerakoek zergatik duten desfase hori? Txertoak falta izan direlako bigarren dosia emateko", gaineratu du.\nOrain, AstraZenecaren txertoaren dosiak ez gordetzea erabaki du Urkulluren Gobernuak. Bigarren dosia 10-12 asteko epean eman daitekeela baieztatu du Jaurlaritzak, eta, beraz, Sagarduiren hitzetan, ez dago biltegiko erreserba agortzeko arriskurik.


ZEHARKAKOAK - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian\nHarrobiako ikasleentzat ingelera ikastaroa hasi da\nZEHARKAKOAK , ZIKLOAK\nAzaroaren 26an (astelehena), 80 ordutako ingelera ikastaroa hasi zen. Informatika, Marketina eta 3D zikloetako lehenengo mailako 12 ikasleek klase hauetan mintzamena era dinamikoan landuko dute komunikatzerako unean trebetasun handiagoa izateko. Laugarren urtez eta Europa 2020 estrategiaren barruan, Eusko Jaurlaritzak diruz lagundutako ikastaroa martxan jarri du Harrobiak ingelera maila indartzeko eta ERASMUS+ planaren baitan atzerrian egiten […]\nurria 22, 2018\n2018-2019 ikasturteari hasiera eman dio Hizkuntz Normaliazioaren Lanbide Heziketako foroak\nPasa den urriaren 16an, Iurretako Institutuan Ulibarri egitasmoan parte hartzen duten Lanbide Heziketako zentroak elkartu ziren aurtengo erronkei buruzko hausnarketa egiteko. Bertan, besteak beste, Lantokiko Prestakuntzan euskararen presentzia areagotzearen, Euskaraldiaren zenbait testigantzaren eta EHUk eta Soziolinguistika Klusterrak abiatutako proiektu baten berri eman zuten. Jardunaldia laburtu behar bada, esan beharra dago adostasun osoa dagoela euskarak Lanbide […]


Euskarazko film hoberenari Mintzagun saria\nPasaiako Trintxer Kulturala elkarteak antolatutako IKUSKA Pasaiako Badiako nazioarteko film laburren erakustaldiak helburuen artean du euskarazko film laburren ekoizpena eta zabalkundea sustatzea. Kezka horretatik abiatuz, MINTZAGUN euskarazko film labur onenari SARIA ekimena jarri zuen abian 2013an, Oarsoaldea Garapen Agentziarekin eta Lezo, Errenteria, Oiartzun eta Pasaiako Udalekin elkarlanean. Euskararentzako aukerak eta espazioak ugaritzeko helburua du ekimenak.\nEpai-mahaia eskualdeko euskaltegietako ikasleek osatzen dute.\nAzaroaren 7an goizeko 10:00etan, film laburren emanaldi bateratua egin zen Errenteriako Errenteria Hiria (Niessen) Kulturguneko aretoan, eta azaroaren 14an, Trintxerpeko Alkateordetzako aretoan. Emanaldi horietan erabaki zuten euskaltegietako ikasleek euskarazko film labur onena zein den, eta beraz, Mintzagun saria nori emango zitzaion. “Atsolorra” izeneko film-laburra izan da aurten saritua.\nAzaroaren 17an, Trintxerpeko Alkateordetzako aretoan egin zen festibalaren itxiera ekitaldian eman zioten saria irabazleari, Rubén Rosas zuzendariari.\nOarsoaldeko sei euskaltegietan filmaren egikaritzeari buruz datorren otsailean egingo diren saio-emanaldietan datza saria. Saio bakoitzarengatik 100€ eskuratuko ditu, 600€ guztira.\nSaio edo emanaldi hauetan ikus-entzunezko arteari buruzko zertzeladak ere emango dizkie ikasleei zuzendari-ekoizle irabazleak.\nSergio Ekizak, Oarsoaldea Garapen Agentziaren lehendakariak aipatu duenez, euskaraz ekoitzitako lanek ibilbide luzeagoa egin dezaten eta hartara ekoizpen gehiago izan dadin sustatzea da ekimen honen helburua.


· Logopedia gabinetea ·\nKomunikazioan hobetzea gure oinarrizko helburua izanik; adin goiztiarretan, umeetan, nerabeetan, helduetan zein hirugarren adineko pertsonek aurkezten dituzten komunikazioaren, lengoaiaren, hizketaren, ahotsaren, entzumenaren eta degluzioaren zailtasunak prebenitzea, atzematea, ebaluatzea, diagnostikatzea, tratatzea edo errehabilitatzea da gure eginkizuna.\nZailtasunen antzemate goiztiarrak duen garrantziaz jabetzen gara, osterantzean, lengoaiaren kasuan gerta daitekeen bezala, ez zen bilakaera egokirik emango eta, beraz, ondorioak kaltegarriak izango ziren (ondorengo irakurketa-idazketan zailtasuna, etab.)\nHau guztia dela eta, logopediako terapiak, onura asko dalartza. Onura hauek, aldatu eta bilakaera desberdina izango dute, kasuaren eta umearen gaitasun eta beharren arabera. Era berean, tratamenduaren denbora edo luzapena, zenbait eragilek baldintzatuko dute: zailtasunaren larritasuna, terapiaren erregulartasuna eta maiztasuna eta familiakoen parte hartzea.\nHazi&hezi: Arratsaldeko ordutegian\nTxikitatik musika izan dut nire zaletasun eta motibazio, honela, ikasketa hauen jarraipena, hezkuntzarekin lotuta, pertsonen ongizatean laguntzera bideratu nituen, haur zein helduri. LOGOPEDIAK barneratzen dituen lengoaiaren eta komunikazioaren mundu interesgarrian espezializatuz, eta etengabeko ikasketan murgilduaraziz.


Uztailaren 29an estreinatuko dute "Jose Mendiague" pastorala — Gaztezulo\nUztailaren 29an estreinatuko dute "Jose Mendiague" pastorala\nUztailaren 29an estreinatuko dute "Jose Mendiague" pastorala https://www.gaztezulo.eus/albisteak/uztailaren-29an-estreinatuko-dute-jose-mendiague-pastorala https://www.gaztezulo.eus/albisteak/uztailaren-29an-estreinatuko-dute-jose-mendiague-pastorala/@@download/image/20127138526pastorala_kartela.jpg\nJean Bordaxerrek idatzitako pastoralak Argentina eta Uruguaiko euskal diaspora du ardatz, eta Jose Mendiage bertsolari euskaldunaren bizipenak kontatzen ditu. Arrokiaga herriko izen bereko elkarteak antolatu du, eta ia ehun aktore eta musikari bilduko ditu taula gainean. Uztailaren 29an izango da estreinaldia, eta bigarren emanaldi bat egingo dute abuztuaren 5ean.\nXIX. mende amaieran emigratu behar izan zuen Jose Mendiaguek Hego Ameriketara, beste hainbat euskaldunek egin moduan, miseriatik ihes egiteko. Garai hartako botere borrokak ezagutu zituen bertan, eta euskal diasporako eragile garrantzitsuenetakoa bilakatu zen.\nJean Bordexar kantari, dantzari, aktore eta pastoral egileak bere bizitza taularatu nahi izan du Jose Mendiague pastoralean. Horrekin batera, dena den, euskaldunen emigrazioaren historia orokorra ere irudikatu du ikuskizunean.\nArrokiagako elkartean abiatu du, beraz, proiektua, eta Zuberoako herritarrak mobilizatu ditu horretarako. Guztira 92 aktore eta 16 musikari bildu dituzte, eta beste hainbat laguntzaile prestaketa lanetan ariko dira. Egun osoko egitaraua prestatu dute, pastoraletik haratago, herritarrentzako nahiz kanpokoentzako bilgune izan dadin.\nGainera, Uruguaiko euskara ikasle bat, Euskal Argentina elkarteko kide bat eta North American Basque Organisation erakundeko ordezkari bat ere izango dira Arrokiagan.\nGainera, abuztuaren 5ean berriro taularatuko dute ikuskizuna.\n10:30 Meza, pastoraleko arizaleekin\n12:30 Bazkari herrikoia\n15:30 Jose Mendiague pastorala (3.200 ikuslerentzako lekua izango da, eta denek aurrez aurre ikusiko dute ikuskizuna, ez alboetatik).\n20:30 Aiharia (alaituriko afaria) herrikoia


Fahrdienst Basel Limousine Zerbitzua eta Aireportuko Transferentzia ☆ Taxi Basel Aireportua\nBasel aireportua transferentzia eta Taxi Basel aireportua\nKlase gehigarriaren gidatze zerbitzua, merkeak eta erosoak A-tik etorriak dira. Taxi-gidariak Basel kategoriaren arabera Lanpostu Ez duzu kalte helburu bat izan behar du eta lasaia mantentzeko in Basel. Zure babesa legearen arabera bilatzeko ezean, hau da, ezagutu egiten da zure beharren arabera?\nJar zaitez gurekin harremanetan eskaera inprimakia edo deitu + 41 78 861 35 50.\ndu Fahrdienst Basel Limosin zerbitzua mantentzea Basel eta Zurich, aireportu transferentzia merkea taxi Basel aireportuan. Ekitaldi, azokak (Art Basel, Baselworld), Topaketak (WEF Davos,), ekitaldi bereziak, negozio pribatuak edo negozioak. Goiz irten zara? Iritsi gaua berandu edo ekipajea? Gero, gurekin gaude Aireportuko transferentzia Zurich eta Basel zuzen, gurea Taxi Basel aireportua beti dago edonon. gure Basilea Aireportuko transferentzia Ibilgailuak 7 pertsonara eta zure ekipaje guztia erabil ditzakezu. Zerbitzu merke eta eroso batetik onura ateratzea.\nZure tarifa pertsonala kalkulatu besterik ez duzu\nKALIFIKAZIO IREKIA PREZIOA\nGure zerbitzuak: Aireportuko transferentzia Basel aireportuko taxiarekin,Limousine zerbitzua\nLimousine Service & Taxi Basel Airport - Gurekin gidatzen onena!\nOngi etorri gure transferentzia zerbitzua Basel-en! Hiria bisitatzen baduzu, Limosinoko zerbitzu esklusibo bat Baselera edo Basel aireportuko taxi azkar batetara pasatzen edo bilatzen baduzu? Hori guztia eta askoz gehiago, gure gidariak errespetatzen, prestatuak, baita bat flota esklusiboa eskuragarri. Hirian txukun gaude, esate baterako, Basileako aireportuko transferentzian Baselworld Art Basilea. Enpresa bezeroei eta partikularrentzat erabilgarri gaude. Gainera, gure Limosin zerbitzua erreserbatu ahal izango duzu Baselen eta inguruan, baina baita beste hirietara bidaiatzeko ere, Davos-era Munduko Ekonomia Foroan gurekin Car-service WEF Davos, Jar zaitez gurekin harremanetan orain eta ziurtatu Limosin esklusiboa Basel eta Zurichen!\nLimosin zerbitzua Basilea - Baseletik Zurichera\nBasel Urtero, milioika bisitari Suitzatik, Alemaniatik edo Golkoko Estatuetatik datoz. Hirian gau bateko milioi bat lagun erreserbatu ez ezik, mugikorra ere nahi dute. A-tik B-ra Suitzako hirugarren hiririk handiena, esate baterako, Basel-Zurich-en aireportura, taxi Basel-eko aireportua egin daiteke. Hoteletik hirira heltzeko edozein unetan edo beste hiri batera transferitzeko. Edo beste herrialde bat! Egia esan, horiek dira ere ekitaldiak, gure hiriko bisitari askok gure Limosin zerbitzua Baselen liburuan. Batez ere, turista eta negozio bidaiariek gure esklusiboko aireportua erabiltzen dute Baselen edo gure Limousin zerbitzua erreserbatu dute Baselgo egonaldian zehar. Baina, halaber, bidaia ahaztezina nahi baduzu, esate baterako, urtebetetze edo ezkontza baten bidez, gure Limosin zerbitzua Basel-en dago. Eta transferservice-basel.ch-en malguak gara eta mugaz kanpoko zerbitzua eskaintzen dugu. Beste kanton edo herrialde batzuetara gidatzea nahi baduzu, hori ez da arazoa!\nLimosin zerbitzua / upscale taxi Basel aireportua egiteko ezin hobea\nBaina lehenik eta behin Baselgo hiri-mugetan egon gintezke, 23 kilometro karratuko eremu guzti baten ondoren: Basel-en bizi zarenean edo zenbait denbora igarotzean, Basel-eko Limousine Zerbitzuan erreserbatu ahal izango duzu. Basilea hirugarren hiri handiena da Suitzan, eta, hortaz, jende asko eskaintzen du. Egoiliarren eta bisitariei eragiten die. Hiria bisitatzen baduzu, negozio edo arrazoi pribatuetarako, gure Taxi Baseleko Aireportuko Zerbitzua erabil dezakezu gure hiri ederrean egindako bidaiaren azken urratsa. Batez ere, goi-mailako politikariek, ospetsuek edo beste herrialde batzuetako enpresek limusina erostea nahi dute gurekin, diskrezioa eta zerbitzu esklusiboa eskertzen baitituzte. Adibidez, ministroek, banketxeek, goi-mailako arduradunek edo diplomatikoek limosna bat erostea gurekin Basel-en eta aireportuko taxi pribilegiatu gisa erabiltzeko. Novartis, Roche eta Swiss International Airlines bezalako enpresa ezagunak ere Baselen kokatzen dira, eta, besteak beste, goi-mailako negozio-bisitak egiten dituzte Basel-en. Limosin bat alokatu nahi duzu Basel-en negozio ekitaldi batean edo Basel-en bisita gidatua egiteko? Negozio bidaia batean, eskuineko ibilgailua zuzenean alokatu ahal izango duzu une egokian leku egokian! Jakina, bidai pribatuei ere aplikatzen zaie, izan ere, Baselek beti pribatua da (eta Zurichera iristen bazara, gure Aireportuko transferentzia Zurich erreserbatu ahal izango duzu). Hemen dago OrkestraThat Art Museum Basel, Die Messe Basel edo Baslerren kategorian Aduana Fasnacht eta askoz gehiago esperientzia. Turismo nabarmentzenaz gain, bizimodu nabariak ere badira, Baseleko upscale taxiak kontzeptu ezin hobe bat adierazten duena. Esate baterako, gure limousine zerbitzua ere eskuragarri dago ezkontzak, urtebetetzeak edo urteurrenak izateko. Baserriko Limousine Service-ekin konkistatzea, estiloan.\nLimosinas Zerbitzua Basilea - Gure ibilgailuak kantonamenduan\nZergatik Taxi Basel noblea eskatuko al zenuke? Zirkulazio esklusibo bat edo Basel hiriko hiri bateko ibilaldia nahi baduzu, kalitate handiko ibilgailuak, gidari diskretuak? Hau da zehazki nola gure VIP Shuttle Basilea, gure limosinako ibilgailuen bidez bermatzen duguna. Gure ikasgelaz kanpoko zerbitzua gehienbat ibilgailu fabrikatzaile onen kategorian oinarritzen da. Bidaiari seguru eta eroso bat bermatzeko, Alemanian eginiko ibilgailuen kalitateari eusten diogu: Limosin zerbitzua Basel-en bezala, zure helmugara iristeko ezin duzu. Gure hiria erostera eraman nahi baduzu, edonora joan daiteke. Taxiak bereizteko modu ona da, ez baitezakezu bakarrik sustatzea, limosako zerbitzua gara. Horrela, autoak mantentzen, fidagarriak eta kalitate handikoak ditugu.\n• Mercedes E klasea\n• Mercedes E klase geltokia\n• Mercedes Viano (8 eserlekuak)\n• VW Passat higiezina\nGure limosako zerbitzuko ibilgailuak partikularren transferentziarako egokia dira, esate baterako, aireportuko garraio esklusiboa edo talde handiagoekin bidaiak egiteko. Ahalmen bakoitzerako ibilgailu onena "hasieran" dugu. Gure bezeroak jasotzen ditugu nonahi eta nonahi eramateko, hau da transferentzia-basel.ch atalean.\nTaxi Baseleko aireportuko transferentzia - Ez bakarrik Basel-Zurich-eko aireportutik\nEz da beti izan "besterik" taxi Basel aireportua - gure VIP anezka eramango zaitu lekuan nahi duzun. Imajinatu Baselera bakarrik ikustea, baina Suitza osoan. Zurich-eko aireportua aireportuan transferitu nahi duzu Basel-ekin, edo Bernako zaintzailearekin? Jakina, ibilgailu esklusibo honetan gure zerbitzugune zerbitzua eskaintzen dugu. Baina ez hori bakarrik, noski, gure mugikorraren zerbitzua nazioartean funtzionatzen duen, 70km-ra Alemanian, Freiburg-era, Stuttgartera edo Munichera bidaiatu nahi duzu. Gainera, Liechtenstein, Frantzia, Italia edo Frantzian helmuga posibleak dira gure nazioarteko mugikorraren zerbitzura.\nGure limousines esklusiboetan ez duzu ezer galdu, ez erosotasuna ezta segurtasuna ere. Apropos: gure kontrolatzaile guztiek ez dute beren diskrezioa bakarrik ezagutzen, baizik eta gidatzeko gidabaimena ere bai. Jakina, horrek ez du esan nahi denbora ezin duzula hitzorduak egin. Gure gidariek herrialde desberdinetako hiri eta distantzia luzeko trafiko arauak ezagutzen dituzte eta nahi duzun helmuga modu puntualean eramango zaitu.\nTaxi Baseleko aireportuko taldea


“Emakumeon aurkako indarkeria kontsumitzen dugu etengabe” - Factoría de Valores\n08/01/2019 Factoría de Valores, Factoría de Valores cursos, ehungintza, feminismoak, indarkeriak, maddalen aduriz\n“Emakumeon aurkako indarkeria kontsumitzen dugu etengabe”\n“Emakumeon aurkako indarkeria kontsumitzen dugu etengabe”. Hitz horiek Maddalen Adurizenak dira, Hik Hasi webgunetik hartutakoak. Eta indarkeria hori nola ekoizpen katearen bi aldeetan dagoen azalduko du SETEMen Balio Faktoriaren urtarrileko ikastaroan. Emakume langileek eta kontsumitzaileek pairatzen dute indarkeria ehungintzaren munduan: lan baldintzak direla eta lehenengoek; publizitateak gorputzen aniztasunaren kontra egiten duela eta, hain zuzen ere.\nBi alde horiek aztertzeko eta eskura ditugun alternatibetara hurbiltzeko izango dugu “Gorputz ikusezinak ikusten. Moda, jabekuntza feministarako tresna” izenburuko ikastaroa. Euskaraz izango da eta beharrezkoa da izena ematea (10€).\nIkastaro honen helburua, emakumeok zapaltzen gaituen moda eredu dominantea deseraikitzea da. Alde batetik, gorputzen aniztasuna inbisibilizatzen duten estereotipoak eta kanon estetikoak irauliz. Bestetik, geroz eta etekin ekonomiko handiagoa lortzeko moda industriak beste herrialdetan esplotatzen dituen langileen egoeraren inguruan kontzientziatuz eta moda jasangarriaren bidean alternatibak eskainiz.\nNoiz? Ikastaroa Urtarrilak 23 eta 24. Asteazken eta osteguna, 10:00etatik 14:00etara.\nNon? Deustuko Unibertsitatea (Donostia).\nNorentzat? 16 urtetik gorako emakumeei zuzendutako ikastaroa.\nMaddalen Aduriz, militante feminista (Euskal Herriko Bilgune Feminista) eta irakaslea. Moda diseinuan graduatu ondoren, Berdintasun Masterra burutu zuen bere lanbideak sortzen zizkion kontraesanak gainditzeko asmoz. Geroztik moda ikuspegi feministatik ikertzen, lantzen eta hedatzen dihardu.\nKontsumo arduratsuan alternatiba feministak badaudela erakusten jarraitzen dugu. Eman izena ondoko formularioan eta parte hartu!