LABen erronka izango da, sindikalgintzatik, prekarietatearen aurkako borroka orokorragoak hauspotzea | LAB SINDIKATUA\nEkintza Sindikala LABen erronka izango da, sindikalgintzatik, prekarietatearen aurkako borroka orokorragoak hauspotzea\nLABen erronka izango da, sindikalgintzatik, prekarietatearen aurkako borroka orokorragoak hauspotzea\nLABek, amaitzen ari den 2018/2019 ikasturteko Ekintza Sindikalaren Txostena aurkeztu du gaur Bilbon, komunikabideen artean. Garbiñe Aranburu idazkari nagusiak adierazi du datorren ikasturteari begira, LABen erronka izango dela sindikalgintzatik, prekarietatearen aurkako borroka orokorragoak hauspotzea.\nXabier Ugartemendia ekintza sindikala eta negoziazio kolektiboaren arduradunak txostenaren ondorio nagusien berri eman du. 133 izan dira ikasturtean zehar LABek egindako borrokak (iaz 120 izan ziren). 65 borroketan erabili da greba eta 23tan lanuzteak, hortaz, greba edo lanuzteen presentzia borroken %66an egon da (%54 izan ziren aurreko ikasturtean).\n63 borroka itxita daude, ematzeki, eta 70 irekita. Sektore mailakoak izan dira 19 borroka (7 feminizatuak eta horietariko 5 grebaren presentziarekin). Enpresa mailakoei dagokienez, 114 izan dira, 22 feminizatuak eta 16, grebak lagundutakoak.\nGarbiñe Aranburu idazkari nagusiak, bere aldetik 2 ondorio nagusi atera ditu txostenetik. Batetik, “gero eta gehiago dira eskubideak aldarrikatzetik borrokatzera doan urratsa ematen duten langileak. Bestetik, “Langileek momentua ongi irakurri dute eta ondo barneratu dute borroka sindilak piztearen garrantzia zein den. Hauteskunde sindikalen urtea izanik ere, borroka sindikalek gora egin dute, hau ez da zerbait koiunturala, joera bat bat markatzen du”.\n“Patronala, instituzioek, komunikabide nagusiek, guztiek elikatzen dute diskurtso berdina, konfrontazioa saihestu eta kolaborazioa behar omen da, win – win. Denok irabazi, diote”, jarraitu du Aranburuk.\nBaina diskurtso hau zalantzen jarri du LABeko idazkari nagusiak, “Win – win? Hori ez da langileon egunerokoa. Batzuek poltsikoak betetzen jarraitzen duten bitartean, langileok ez gaude prest, desberdintasun sozialak, pobrezia, prekarizazioa, soldata baxuak eta soldata arrakala, emakumeon kontrako egiturazko diskriminazioa, langileak lanean hiltzera edota gaixotzera kondenatzen dituen indarkeria patronala pairatzera”.\n“Langileek erabaki dute, antolatu, indarrak batu eta borrokatu egin behar dela. Borroka sindikalen berpizte bat ematen ari da, borroka sindikalak gero eta ugariagoak dira, azken bi urteetan gorakada nabarmena eman da”.\nMobilizazioaren sozialaren berpiztearen testuinguruan kokatu du Garbiñe Aranburuk borroka sindikalen ugaritze hau. “Gehiengo sozial zabala da lan eta bizi duinaren alde lantokietan eta kalean borrokatzen ari dena”.\nBorroka desberdinen inguruan jarraitu du jarraian, “langileria osatzen dugun kolektibo desberdinak borrokan ari gara: lantokiz lantoki, pentsionistak, emakumeak, gazteak edota migranteak. Bakoitzak egiten dugun borroka, ez da borroka sektorial isolatu bat”, hauen arteko loturak azpimarratuz, “borroka guzti hauek badute loturarik. Oso nabarmena da, adibidez, sektore feminizatuetan ematen ari diren borrokek izan duten bultzada izugarria iazko M8 plantoaren eta aurtengo M8ko grebaren eraginez”.\n“Guztiok gaude prekarietatea, pobrezia eta desberdintasun sozialak areagotzen dituen sistemaren aurka; guztiok bizitzaren jasangarritasuna erdigunean jarriko duen eredu berri baten alde”.\nAurrera begirako erronkei dagokienez, Aranburuk aipatu du “sistema honi aurre egingo badiogu, alternatibak eraikiko baditugu, urratsak ematen jarraitu behar dugu”, segidan LABek datorren ikasturtean izango dituen erronkak zehaztu dituelarik.\nBatetik, “lantokiz lantoki borroka sindikalak sustatzen jarraitzea eta negoziazio kolektiboari bultzada berri bat ematea”.\nEta bigarrenik, “langile klasea osatzen dugun sektore desberdinen artean egiten ari garen borrokak bateratu eta eragile desberdinen arteko aliantzak sustatzea. Mobilizatzen ari garen langile sektore desberdinek, amankomunean hainbat aldarrikapen izan ditzakegu aberastasun banaketa orekatuagoaren alde eta bizitzaren sostengarritasuna erdigunean jarriko duen eredu ekonomiko eta sozial berri baten alde: gutxieneko soldata eta gutxieneko pentsioa, lan guztien aitortza eta lanaren banaketa, diskriminazio egoera desberdinekin amaitzeko hainbat neurri etab.”\nIdeia honetan sakonduz, horrela amaitu du bere hitzartzea LABeko idazkari nagusiak: “Bi erronka nagusi hauei aurre egiteko, bizitzaren prekarizazioaren aurka lantokiz lantoki egiten dugun borrokaz harago, mobilizazio orokorragoak deitu behar direla uste dugu, sindikalgintzak erantzun orokorragoak eman behar ditu. Horrelako mobilizazioek lan munduko aldarrikapenei, pentsionisten borrokari, borroka feministari, gazte eta migranteen aldarrikapenen aldeko borrokak hauspotzeko balio duelako. Eta LABek horretarako baldintzak sortzeko erronka du”.\n> Ekintza Sindikalaren Txostena\n> Informe sobre Acción Sindical


Trafikoak entzungailuak eramateko arriskuaz ohartarazi die txirrindulariei | Consumer\nTrafikoak entzungailuak eramateko arriskuaz ohartarazi die txirrindulariei\nGailu horiek harrapatuta geratzeko arriskua areagotzen dute\nTrafiko Zuzendaritza Nagusiak (DGT) informazio-kanpaina bat jarriko du martxan txirrindulari amateurrentzat, kalean eta errepideetan entzungailuak erabil ez ditzaten.\nHala jakinarazi zuen atzo Pere Navarro DGTko arduradunak, eta adierazi zuen entzungailuetara konektatutako musika-aparatuak daramatzaten bizikleta-erabiltzaileen kopurua handitu egin dela, eta horrek auto batek harrapatzeko arriskua areagotzen duela.\n“Kontua ez da txirrindulariak jazartzea, eta kontua ez da zigorrak edo isunak jartzea, baizik eta guztion artean saihestu ahal izatea praktika txarra, arriskutsua eta beharrezko arretari eragiten diona”, adierazi zuen Nafarroak Talavera de la Reinan, Toledoko herri horretan DGTren tokiko bulego berria aurkeztean.\nTrafikoko zuzendari nagusiak esan zuenez, MP3 eta irratiko gailu gero eta txikiagoak merkaturatuta, txirrindulari askok erabiltzen dituzte “entzungailuak jarrita bizikletaz ibiltzeak dakarren arriskua” kontuan hartu gabe. “Arau-hauste larria da, eta 150 euroko zehapena du. Gainera, arriskutsua da bizikletaz joatea bide publikoetan, errepideetan eta kaleetan, entzungailuak jarrita. Beraz, txirrindulariei ez egiteko eskatzen diegu”, ondorioztatu zuen.\naurikularrak kanpaina-eu txirrindulariak


Begiradak: Bazterketa soziala\negilea: Karmele Perez Urraza; 11:08:00 a.m.\nNire ustez, teknologia berriak analfabetatuak edo ia analfabetatuak diren pertsonei beraien analfabetakuntza areagotzea lagunduko die; gizartean bazter batean geratuz eta gizarteratzeko zailtasunak izanez. Gizarteratzeko zailtasunak, izan ere, analfabetatu mailarik ez duenarentzat ere izan daiteke. Hau da, lanetarako, adibidez, gero eta gehiago eskatzen baita ordenagailu baten erabilera hain zuzen ere. Eta hortaz, hitz egingo genuke pertsona heldu bati buruz ziur aski.\nAre gehiago, hainbat alde txar atera genitzake komunikabideak erakusten dutenagatik; baina hori beste kontu bat da.\nBy Janire Zubiaur, at 11:30 p.m.\nLehendik ere gizarte aurreratu honetan dauden desberdintasunak (maila ekonomikoa,kultura gutxituak,...) gutxi balira, orain badira "Teknologia Berriak" izenean sortuko diren beste hainbat ere; izan ere pertsona asko dira arlo honetan alfabetatu gabeak eta bestalde asko ere, alfabetatzeko aukerarik ez dutenak ere eta ondorioz ados nago testuak aipatzen duen bazterketa sozialarekin, arlo hau dela eta, nahiz eta egoera honek gizarteko arlo guztietan eragin.\nHorregatik, uste dut irakaskuntzak zeregin garrantzitsu bat duela Teknologia Berrien alfabetatze lanetan, orainarte egin ez duena, orain egiteko, inoiz baino garrantzitsuagoak direnean Teknologia hauek. Izan ere gizartearen beharrei erantzun bat eman behar zaie, ahal den neurrian desberdintasun sozial txikienak pairatzeko.\nBy Nerea Beaskoetxea, at 7:19 p.m.\nFerres, Joan -en ekarpen kritikoak interesgarri bezain beldurgarri egiten zaizkit.Berak diozku:Herri industrializatuetan, pertsona helduei denbora gehien hartzen dien ekintza telebista da, lanaren eta loaren ostean.ikasleei dagokionez, berriz,bigarrena,loaren ostean.\nHau entzun eta azala ohio narrutan jartzen zait, esan daiteke, telebistatik proiektatutako bizitza sinistera heldu garela.Orain etxeko egoera zail edo zoriontsu baten berri baino azkarrago dakigu gran hermanoko edozeinen goraberez, ez dut ezer ulertzen pertsonok berotasun, maitasun unea bilatzen dugunean zer egingo dugu telebista besarkatu?\nZeren bere aisia soilik teknologia berriaz konpartitzen duenak giza isolapen erreal batera iristen da eta horren ordain latzak jada agerian geratzen hasiak dira.\nBy bolinbizker, at 9:12 p.m.\nBy ESTI VILLANUEVA, at 4:26 p.m.\nBy ESTI VILLANUEVA, at 4:28 p.m.\nTeknologia berriek eragin izugarria zabalduko dute oraindik ere informazio gizarte hontan. Kontua da onerako edo txarrerako? Hasteko, eta mundu mailako ikuspegi batean kokatzen saiatuz, populazioaren ehuneko ikaragarria alfabetatu gabea da eta horreri teknologia berrietan alfabetatu gabekoak gehitu behar zaizkio ondorengo irakurketa egiteko.Esan nahi dudana da alfabetakuntza garatu ez den herrialdeetan, (oinarrizko gauzetaz ari naiz)horretarako baliabideak jarri ez direnean zail ikusten dudala maila berdintasun edo alfabnetatu bat lortzea eta hurbilago ikusten dut bazterketa sozial basatia. Izan ere, teknologia berrien ikaskuntzarako baliabide ekonomikoak beharrezkoak dira horregatik, edo baliadide guztiak guztientzat egotea bermatzen da edo talde alfabetatu gabeak gero eta baztertuagoak bihurtuko dira.\nBestalde oinarrizko prestakuntza teknologikoa ez duten gizabanakoen formakuntza oinarrizko irakaskuntzan txertatua egon behar dela ikusten dut maila bateko berdintasun soziala bermatzeko.\nBaina nire duda aurrekora itzultzen, beste bat da: zer gertatukoa Hegoan orindik oinarrizko hezkuntza bermatua ez duten talde marginatuekin?\nSaiatu naiz hausnarketa egiten baina hala ere gai honen inguruan zalantza asko ditut...\nBy irati, at 1:59 p.m.\nBizi garen garai honetan, ezinbestekoa da "teknologia beriak" deituriko gai hau hezkuntza kurrikulunean sartzea. Modu honetan, gizartearen gai garrantzitsu batean berdintasuna lortu eta gaur egungo alfabetakuntza prozesuan pertsona gehiago txertatzeko ahalmena izango genuke.\nOrain arte jorratu ez den gai baten aurrean gaude eta honen ondorioak jasotzen ari gara. Adibidez, unibertsitatean ikus dezakegun arazo bat da: Lanak egin ahal izateko ordenagailuen beharra daukagu eta haien erabilera ez jakitekotan, argi daramazu.\nEgoera hau, eta honelako beste kasu direla eta; hezkuntzak "teknologia berrien" alorrean zeregin handia daukala uste dut.\nBy udane, at 10:59 p.m.\nGizarte hezitzaile moduan, hezkuntzari aplikaturiko teknologia berriak eskaintzen dizkiguten aukerak eta baliabideak, orain arte nirentzat erabat ezezagunak ziren. Baina,orain honen inguruan hausnartu ondoren, uste dut, geure lana bide desberdinetatik zabaltzea ahalbidetzen digutela. Era berean, profesional bezala berdintasunean eta balio moraletan ionarritzen den benetako gizartea lortzea baita nire helmuga.Artikuluan aipatzen diren egoerekin bukatu ahal izateko!\nBy janire unanue, at 6:28 p.m.\nGero eta indartsuagoa den metodo bat agertzen ari zaigu gure bizitzako hainbat esparrutan, teknologia berria izenekoa. Gutariko azkorentzat arrotza dena.\nUrteetan zehar gure kabuz ikasi behar izan dugu teknologia hauek erabiltzen. Horregatik teknologia berri hauei aurre egiteko ezinbestekoa iruditzen zait kurrikulumean gai hau lantzea etorkizunean beharrezkoa izango dugulako, bai eskoletarako, bai lanerako...\nTeknologia berriak bizitza hobetzeko eta errazteko sortu dituzte baina hau egia ahal da?\nJende asko dago tramankulu hauek erabiltzen ez dakiena,orduan erraztu edo saihestu egiten gaituzte? Bazterketa soziala besterik ez dakarte, analfabeto sentiarazten gaituztelako.Horregatik ere ezinbestekoa iruditzen zait gai hau asko landu behar dela gizarteratze on bat lortzeko, denok alfabetatuak izan gaitezen eta bazterketa soziala gutxiagotuz.\nBy Aitz Bengoetxea, at 12:19 a.m.\nGero eta GKE gehiagok haien erabiltzaileei teknologia berriak erakusten diete; eskolan, berriz, gero eta gaztetxoago hasten dira gauza hauek ikasten. Hauxe guztia egiten da Ipar hemisferioan desberdintasunik ez egoteko. Baina... zer gertatzen da hego hemisferioan? Guztiz kontrakoa, gero eta ezberdintasun gehiago eta bazterketa gehiago ematen da teknologia berriak erabiltzen dituztenen eta erabiltzen ez dituztenen artean. Kasu askotan, hezitzaileok ezin dugu ezertxo ere egin, haien arazoa argi elektrikorik ez izatea da eta.\nBeraz, zertarako balio dute teknologia berriak? Egia da mundu guztiari behar duen askatasuna eta berdintasuna ematen diotela?\nBy Naiara Del Olmo, at 10:17 p.m.\nNire ustez, teknologia berriek desberdintasuna eta bazterketa soziala eragiten dute edo hobeto esanda areagotzen dute. Guztiok dakigun moduan desberdintasuna eta bazterketa soziala betidanik existitu den fenomeno bat izan da.\nTamalez ematen diren berrikuntza gehienekin egoera hau ez da onerako aldatzen edo egia esanda aldatzen da gehiengo batentzako baina sistematik at dagoen jendearentzat egoera larritzen da. Teknologia berriaK ekar ditzakeen ondorioak oso larriak izan ahal dira eta guk hezitzaile moduan guzti hau ekiditu beharko dugu.Sistemak imposatzen gaituen berrikuntza hauen kontra egin beharko dugu eta nire ustez hau izan daiteke hezitzaile moduan izango dugun atazarik zailena eta gogorrena baina aldi berean hunkigarriena. Gauzak horrela jarraituz gero pertsona programatuak izango gara roboten moduan eta ez gara izango pertsona askeak eta zoriontsuak.Hau da lortu nahi duguna berrikuntza hauekin? Ni teknologia berriek gorrotatzen ditut baina batzutan hauek erabiltzera behartzen naute eta oso gaizki eramaten dut. Espero dut ni erratuta egotea eta berrikuntza hauen ondorioak positiboak izatea.\nBy vanessa, at 8:01 p.m.\nOrain arte "Teknologia Berriak" zer ziren ez nuen bat ere argi, eta ni bezala zeuden pertsona ugari aurkitu ditut. Eta nire galdera da: Teknologia Berriak alfabetatze prozesu bat garatzen du, edo Teknologia Berriek baztertu egiten gaituzte?\nAgian ez digute teknologia berri horiekin "saritu" soilik behar, baizik eta horri buruz informazio gehiago eman, denon esku egon daitekeena egoera horiekin bukatu ahal izateko.\nBy Jammelguitak, at 5:16 p.m.\nGaur egun gero eta berrikuntza gehiago daude, batez ere ordenagailuen munduan.\nEzinbestekoa bihurtu da interneten erabilera. Baina arazoa da, internet erabiltzeko eta teknologi berriak ikasi ahal izateko, baliabide sozioekonomiko egonkorrak behar direla.\nZoritxarrez hau ez dago pertsona guztien esku, horregaitik, guk gizarte hezitzaile bezala sistema honen kontra borrokatu behar dugu. Francisca Munuera-ren artikulua irakurri baino lehen, teknologi berriak positiboki ikusten nituen, pertsonen alfabetakuntza prozesua garatzen zutela pentsatzen nuen, baina orain nire iritzia guztiz aldatu da.\nBy Maider, at 1:55 p.m.\ngaur egunean teknologia berriak gero eta gehiago erabiltzen dira, bestela eskoletan ikustea baino ez dago; haurrak txikitatik hasten dira programak ikasten eta ondo dator gaur egunean teknologia berriak erabiltzen ez badakizu tontotzat hartzen bait zaituzte eta.Baina nire ustez honek ondorio larri batzuk ditu hain zuzen ere bazterketa soziala.Horretaz gain gizabanakoen arteko desberdintasunak handitu egin dira eta benetan nik ez dut jendea baloratu nahi teknologia berriak erabiltzen jakitearren baizik eta pertsona moduan baloratu.\nBy Nerea Goiricelaya, at 5:14 p.m.\nTeknologia berriak hitza entzutean, garapena terminoa etortzen zait burura, baina noren garapena? Gutxi batzuena. Teknologia berriak gizarte mota bateri zuzenduta daude, hau ez zen horrela izan behar, denok izan beharko genuke eskubidea horiek ibiltzeko eta haietatik ikasteko.\nTeknologia berriekin bazterketa soziala areagotu egiten da, lehen pobre zirenak, orain pobreago baitira eta ez badiegu aldatzeko aukerarik ematen berdin jarraituko dute. Hala ere, egoera hau ez da aldatuko gure sistema ekonomiko honek abian jarraitzen badu. Gizarte hezitzaileok ezin dugu mundua aldatu, baina saiatu gaitezke gauza txikietatik hasita. Beraz, teknologia berriak gutxi batzuei baino mundu guztiari zuzenduta izan dadila lortu behar dugu, guztion garapena zihurtatuz.\nBy Negus, at 11:54 a.m.\nNire ustez, argi dago, mundu teknologiko/digital honek, gure herrialdetan argi ikus daitekeen moduan, arrisku ugari ekar ditzakeela halanola; bazterketa soziala, bideojokoek azken aldi honetan umeengan edukitzen ari diren ondorio negatiboak etab... Aldi berean, hezkuntzarako aukera ugari dakartzala uste dut, batez ere makinarekin elkarrekintzarako aukeretan.Adibidez, aukera izatea testu tradizionaletatik baino arago joateko, hipertestuko eraikuntzako jolasetara igarotzeko. Honek, teknologiaren iraultza bat suposatzen du, baita honen ondorioz sortzen diren ikaskuntza prozesu era posibleen iraultza ere.\nHala ere, argi izan behar dugu beharrezkoa dela beti, bitarte/bitartekotasun pedagogiko bat izatea, ez soilik ikasketa prozesua eragiteko, baita hau errazteko ere. Kontutan izan behar dugun beste faktore bat zera da, teknologia berri hauen eskuragarritasuna. Eliteko teknologiari teknologiaren demokratizazioak jarraitzen dio. Teknologia, ezarrita dagoen zerbait bezala ulertzen da, biztanleria osoari luzatu behar zaiona, kultura, erosotasun, modernotasun maila handiagotzeko helburuarekin.\nHau, izugarrizko kontraesana dela uste dut, sistema, kontraesan hauetan mugitzen delako, biztanleria osoari luzatu behar zaio, baina biztanleria osoak eskuratu ditzake tresneria hau? Argi dago ezetz. Informazio gizarte honetan asko handitu daiteke gizakiaren isolamendu, marginazioa, unibertsitate, ikastaro, gizarteko erakundeek etab...(publiko zein pribatuek) ez baldin badute lortzen beraien funtzioak inguru berrira egokitzea.\nArazo ekonomikoengatik, familia askok ezin dituzte gutxienez 800 euro ordaindu ordenagailu multimedia batengatik. Honen ondorioz, marginazio edo isolamendu hau ekiditzeko asmoz, garrantzitsua iruditzen zait gobernu, diputazio edo dana dalakoak biztanleria osoari (eskola, unibertsitate, erakunde...(publiko zein pribatuei)) multimediaren eskuraketa erraztea.\nHonetarako ere, beharrezkoa da aipaturiko zentru hauek denak ekipatu/hornitzea. multimedia errekurtsoen erabilpen erraztasunak hobetzea eta zentru hauetan lan egiten duten jendea irakatsi eta informatzea, tresna berri hauek praktika hezitzailean integratu /moldatu ahal izateko.\nBeraz, nire ustez, ezer ez da txuri edo baltza, hau da, ezer ez da guztiz ona edo txarra, beraz, teknologia berriek dana bezala bere alde on eta txarrak dauzka, eta gizakiak egin behar duguna zera da, teknologia hauen alderdi positiboetaz baliatu, aberastu, eta alderdi negatiboak ekiditu, baztertu.\nBy mollytxu, at 10:16 a.m.\nkontutan hartu behar dugu, edo konturatu behar gara gaur egun gero eta kontraesan haundiagoak daudela gure gizarte honetan.Honen kasu argi bat teknologia berriei lotuta agertzen da, hau da, bazterketa sozialari aurre egiten ari den gizartea teknologia berriarekin oztopatzen ari da. Honekin argi utzi nahi dut teknologia berriek gizartearen banaketa ahalbidetzen duela.Ados nago teknologia berriak ate asko irekiko dituztela esaten denean eta hori ezin da eztabaidatu. Arazoa da ate horiek gente konkretu bati zabaltzen zaizkiola zeren eta gaur egun denek ezin dugu hauen erabilera eduki. Hala ere eta kontraesana badirudi ere, ados nago teknologia berrien erabileran eta uste dut adibidez hezkuntzaren arloan oso egokia eta erabilgarria izan daitekela edo dela, hala ere informazio gehiagoren eskuraketa egon beharko dela pentsatzen dut, hau da, gero eta teknoligia berriagoak daude eta gero eta informazio gutxiagoa dago hauei buruz: erabilera, programa ezberdinak...\nBukatzeko esan nahiko nuke ados nagoela teknologia berrien aurrean eta hauen erabilera, modu egoki batean, oso baliogarria dela, hala ere goian aipatutako arazoaren aurrean gogor egin behar da lan.\nBy gitani, at 3:45 p.m.\nArgi dago teknologia berriek izugarrizko erraztasunak ekartzen dituztela geure gizarterako,honen eskaera(demanda) urtez urte handituz doa eta gero eta tailer edo ikasketak ematen dira teknologien erabilera irakasteko.\nHau ikusi ta gero denok pentsa dezakegu gauze ona dela,baina ados nago bazterketa soziala ekartzen dutela esaten denean.Are gehiago,langabezia suspertzen dute,ordenagailu nahiz makina askoren bidez,eskuz egiten ziren lan askoei indarra kentzen dizkie,eta horri gehitzen badiogu lan asko galtzen direla ordenagailu edo beste teknologien erabilera eskasaren erruz....ondorio nahiko txarrak atera ditzazkegu.\nFrancisca Munueraren artikulua asko gustatu zait,arrazoia deko eta beharbada,hasi behar gara pentsetan teknologia berriak beste bazterketa modu bat direla eta hezitzaile bezala,aldatzen saiatu behar dugun errealitate bat dela.\nBy jen, at 9:23 p.m.\nTeknologia berriak indarrez sartu dira gure gizartean, bat aipatzearren interneta esango nuke, nola ez, hau baita zabalduena.\nNork ez du nozbait fenomeno honi buruzko zerbait entzun? Erabiltzen ez dakienak ere, ziur entzuna duela.\nGizarte industriletik informazioaren gizartera pasatu gara, hautatzeko aukera gehiago dauzkagu eta zenbait arlo, soziala, pertsonala,... hobe daitezke informazio eta teknologiei esker.\nBaina, denok al ditugu baliabide hauek erabiltzeko aukera berdinak?\nEz tamalez, pertsona batzuek, zailtasunak aurkitzen dituzte tresna hauek erabiltzeko orduan; landa eremuetakoek, orain arte, ez zituzten hiri guneetakoek zeuzkaten aukera berdinak, ezta adineko pertsonek gaztean aldean eta nola ez egoera ekonomiko baxua edo/eta bazterketa soziala pairatzen dutenek.\nTeknologia berriek abantail ugari dauzkatela egia da, hezkuntza mailan adibidez, tresna hauek oso aberasgarri eta motibatzaileak izan daitezke, baina, zer gertatzen da tresna hauek eskuratzeko baliabide urriak daudenean? Zer gertatzen da ekonomikoki hauetara heltzea ezinezkoa denean? Bada, sarritan, ondorioa eskola porrota izaten da.\nBaina honek bazterketa edo marjinazioa ekar al dezake? Nire aburuz erantzuna, baietz da.\nMarjinazioa sistemikoa da, eskola porrotak, hau da, bazterketa kulturalak, bazterketa ekonomikoa/ekologikoa ekar dezake, honek aldi berean, bazterketa soziala, harremanetan, elkarbizitzan, lankidetzan,... eta honek bazterketa psikologikoa, osasunean, afektibotasunean, autoestimuan,... Guztiak elkarinterakzionatzen dira.\nTeknologia berriak beraz, aberasgarriak izan daitezke, askatasuna, elkarkidetza, berdintasuna sustatzeko tresna egokiak izan daitezke baina baztertzaileak ere bihur daitezke. Hezkuntza, bazterketa egoeretatik irteteko tresna garrantzitsua kontsideratzen da, baina noraino ez da hezkuntza errealitate honen erantzule?\nBy Estitxu, at 11:29 a.m.\nKomunikazio digitalaren mundu honetan bazterketa mota berriak sortzen ari dira, eta dagoeneko arazo ekonomikoak dituztenak ez dira baztertuak diren bakarrak. Gizarte honek exijentzia berriak eskatzen dizkio gizabanakoari, eta jende askok ez dauka teknologia berriei aurre egiteko formakuntza nahikorik. Teknologia berrien presentzia lan merkatuan jende askorentzako oztopo bihurtzen ari da, eta ondorioz hainbat pertsona langabezian aurkitzen da. Politika globalizatu honen eraginez, orain arte baztertuak zirenei lana aurkitzeko arazoak korapilatzen ari zaizkie. Lehen, baldintza latzetan bizi zirenak baziren arazo gehien zeukatenak gizartean integratzeko, orain hauen integrazioa lortzea ia ezinezkoa bihurtzen da. Orain, esan genezake bazterketa bi maila ezberdin dagoela, bata bestea baino gogorragoa dena. Beraz, formakuntza digitalik ez duenak, baina klase ertainekoa dena, formakuntza digitala lortzeko aukera gehiago izango ditu bigarren mailako baztertuak baino. Batak barrera bat apurtu beharra badauka, besteak bi barrera gainditu beharko ditu; beraz, bigarrenak gizarteratzeko zailtasun askoz gehiago izango ditu, lehenengo mailako baztertuak baino.\nEgia da, teknologia berriek balioen aldaketa ekarri dutela, eta konpetibitatea eta desberdintasun sozialak areagotu dituztela. Baina, nire ustez arazoa politikoa da. Politika neoliberal eta globalizatu honek ematen diete teknologia berriei definizioa, baina beraien interesen arabera, noski. Eta mezu hau gizarte guztiari helarazten zaio. Horrekin da apurtu behar dena. Tresna digital hauek egoten beti jarraituko dute, eta ezin dezakeguna da haien aurka joan, gauza positibo asko ere eskaintzen dizkigutelako. Nire ustez, hori da gizarteari helarazi behar zaion mezua, hau da, teknologia berriek erraztasunak ematen dituztela, ezagutza handitzen dutela, informazioa eskaini, hausnarketaren bidea zabaldu dezaketela,... Sistema berak nahi balu inguru desegokietan ordenagailuak eta, ezarriko lituzke, eta doako formakuntza emango lieke bertakoei, beraien ingurunea autonomikoki kudeatu ahal izan dezaten,...\nEta, sistema bera aldatzea oso zaila denez, norbanakoak hartu beharko luke erantzunkizuna teknologia berriei nolako zentzua eta erabilera ematen dien. Oso zaila delako, agintariak aldaketa bat ematea, gizartean ez bada aldaketarik ematen; eta gizartean aldaketa bat emateko, norbanakoa da hasi behar dena aldatzen.\nBy naia, at 8:35 p.m.\nGaur egungo gizarte modernoan, teknologi berriak gero eta botere haundiagoa bereganatzen ari dira.\nArgi dago maila ekonomiko egonkor bat duen edonorentzat, teknologiek abantaila hagitz ekarriko dizkiotela, bizitzako hainbat aspektuetarako oso baliagarriak baitira.\nBaina zein iritzi izango du langabezian murgilduta dagoen pertsona batek adibidez?\nEz dut uste horrentzat abantailak ekarriko dituztenik.\nEgia da teknologi berriak garapenerako tresna indartsuak direla baina esan beharra dago ere, modu batera edo bestera, bazterketa soziala eragiten dutela, kolektibo edota pertsonen arteko desberdintasun sozioekonomikoak areagotzen dituztelako.\nBukatzeko, beharrezkoa ikusten dut aipatzea, gizarte hezitzaileak izango garen neurrian, alternatiba desberdinak proposatu beharko genituzkela, bai teknologien eraginez sortutako ezberdintasun sozialak gutxitzeko eta bai, teknologi hauen erabilera egokia izateko.\nBy ERANDIO, at 12:18 p.m.\nTeknologia berriak, bazterketa soziala areagotzen duen fenomeno bat da. Betidanik existitu den fenomenoa izanik, denbora pasa ahala, gero eta indartsuagoa da gure bizitzaren esparru batzutan.\nGaur egun, oinarrizko prestakuntza bat ez daukan pertsona bat, gizartearekiko bazterkeria suposa dezake.\nTeknologia berriak, langabezia dakarrela esan genezake. Urteak pasa ahala, langabetuen tasa handituz doa. Teknologiak badu honekiko zerikusi zuzen bat. Lehen, gizakiak , eskuz manejatzen zituzten makinak... oin, ordenagailuen bidez makinak martxan jartzen dituzte ... Horrela langileei,beraien lanbideetatik kaleratuz eta lan barik utziz.\nIrakaskuntzan, teknologiak ere ekarri ditu aldaketa ugari. Pixkanaka-pixkanaka influentzia handia sortzen ari da. Irakaskuntza arloan, asignatura moduan, informatika sartuz, dudak ordenagailuen bitartez konpondu, informazioa bildu teknologi berri hauen bidez etc.\nHau da, guk gizarte hezitzaile moduan, giza bazterketa honen kontra jo behar dugu. Errealitate bat dela jakinda, pixkanaka arazo honi konponbide bat ematen saiatu beharko ginateke.\nBy txiribi, at 2:29 p.m.\nEgia da gaur egun eta etorkizunean teknologia berriak menperatzen ez dituenak, bizitzan ez ditu aukera asko izango eta jadanik diskriminatuta dauden talde minorietan: ijitoak, adineko pertsonak, atzerritarrak... hau larriago izango da. Horregatik pentsatzen dut herrietako udaletxeetatik sustatu beharko zela teknologia berrien ikasketak, ezberdintasunak handitu beharrean murrizteko.\nBy jalapeño, at 8:45 p.m.\nazken urteotan bazterketa soziala deituriko fenomeno bat dago gure gizartean. fenomeno hau bizi kalitatearekin eta bakoitzaren egoerarekin dago erlazionatuta, adibidez, bazterketa inguru oso pobrretako jendeari ematen zaio baita ikastolan arraro xamarra den umeari. baina egia da, esandakoa justifikazio hutsa da, hau da, bazterketa edozeinei eman al zaio baita sekula espero duzun pertsonari. Honekin esan nahi dudana da ezin dela pertsona bat baztertu bere testuinguruagaitik eta gutxiago ere bere egoera sozialarengaitik justifikatzea baztertua dagoela. hori da gizarteak erakutsi diguna, pobrea zarelako zara marginatu bat eta hau geszur hutsa da.\nBy idoia collados, at 12:03 p.m.\nkarmele orain dela gutzi bidalitako mezua eider ajuria naizela esan nahi nizun.ahaztu egin zait\nBy idoia collados, at 12:04 p.m.\ngaur egungo gizartea teknologiaren gizartea dela esan genezake. zer suposatzen du horrek? ba nire ustetan eta jende askoren ustetan bazterketa baterako ahalbidea esan nahi du. honekin esan nahi dut, teknologia berriarekin aurrerapausoez beste, atzera pausoak ere ematen direla. gizarte aurreratu batean ordenagailuek, makinek,... onurak ekartzen dituzte (gauza txarrak ere, langabezia, diru gastua,...), baina gizarte atzeratu batean non teknologia berria oraindik heldu ez diren, teknologiak ez du ezer esaterik. eta beraz, nire ustetan gizarte garatu baten eta hainbeste garatu ez den gizarte batean arteko desberdintasunak areagotu egiten dira. eta hori al da benetan nahi duguna? gu guztiz aurreratuta egotea beste toki batzuetan oraindik argia edota ura heldu ez den bitartean ?? pentsatzeko gauza bat dela uste dut !!!!\n( gizarte hezkuntza 2.maila )\nBy naia baliño, at 1:27 p.m.\nTeknologia berria apurka apurka gure bizitzan sartzen joan da eta guk onartu izan dugu, azkenerako gizartearen elementu garrantzitsu bat bihurtuz.\nBaina onuragarria izan al da guztientzat? Bistan dago ez dela izan horrela.\nBatzuentzat ordenagailuen munduak abantailak ditu: informazioa aurkitzeko erraztasunak, erosotasuna, denbora...baina beste jende batentzat, aldiz, arazo bat gehiago izan da beraien bizitzan; lanbideetan adibidez, teknologia berriak jende askoren lanpostuak kolokan jarri ditu, ez baitira gai ordenagailuak erabiltzeko, ezta ulertzeko ere.\nHorregatik uste dut eskoletan, unibertsitatean... tresna honen erabilerarako prestatu behar gaituztela, gure burua gizartetik diskriminatuta ez sentitzeko eta guztion garapena ziurtatzeko.\nBy ismenehisa, at 2:05 p.m.\nTeknologia berriak eta bazterketa soziala elkarren eskutik joaten diren bi hitz dira asken denboraldian. Informaziozko garaian gaudela diote baina, nork dago prest formakuntza aldetik honekin batera garatzeko?. Honi esker termino berri bat agertu da "analfabeto teknikoa" (baliabide teknikoetaz baliatzen ez dena edo ez dakiena) eta honetan gehienak zarturik gaude izan ere oso jende gutxi gai da ordenagilu edo mugikor bati errendimendu guztia ateratzen. Hamar urte baino gutxiago dituzten umeak dira garai teknologiko honen lehenngo belaunaldia eta hemen sortzen da arazoa nono irakatziko die? izan ere nahiz eta lehenengo belahunaldia izan ez dira jaiotzen dena jakinda izaten orduan hezitzaileek haien ezaguntzak anpliatu behar dituzte eta umeekin ia batera ikasi.\nNire ustez, hau gustia sortzen du basterketa soziala jakiten eta ez dutenak jakiten artean beraz gizarte hezitzaile bezela bazterketa hauen kontran lan egin beharko dugu.\nBy MiRiaM, at 9:43 p.m.\nBazterketa soziala gero eta gehiago ematen da gure gizartean, eta hori oso gaizki iruditzen zait.Zergatik baztertu behar dugu pertsona bat?pobrea delako? edo arazoren bat duelako?Beste guztiok bezala eskubide berdina dauka zoriontsua izateko eta jendearekin erlazionatzeko.Teknologi berriek ere puntu batetan ematen dute bazterketa soziala,adibidez, jende asko dago etxean interneten sartzen dena eta orduak ematen dituena bertan,bizitza soziala alde batera utziz.Bizi dezagun bizitza eta ez dezagun inor baztertu bere egoeragatik.\nBy eguzkia, at 5:26 p.m.\nEgia da teknologia gure etorkizuna dela; esan dezakegu egun ere gure bizitzaren parte dela,3G mugikorra ez duena atzeraturik dago eta ordenagailua ez duena prehistorikoa dirudi.\nBaina teknologia berrien berriztapenak etengabeak dira eta oso bizkor gelditzen dira atzeraturik, ea nork nahi hori bere buruarentzat?, azken finean gauza horiek guztiak kontsumismora bultzatzen gaituzte.\nHerrialdeen arteko ezberdintasunak areagotzen dituzte, batez ere ekonomikoak,azken finean danak biratzen du botere ekonomikoaren inguruan.\nHau irakurrita badirudi dena dela txarra tekologia berrien inguruan baina ez da horrela,ondo erabiltzen jakin ezkero oso ondo dago. Baina momentuz gauzak ez daude hain ondo; hor daukagu gizarte hezitzaileok lan mordoa.\nBy TXIMISTA, at 11:37 p.m.\nTeknologia berriek gero eta indar handiagoa daukate gure gizartean. Lortu den aurrerapen honekin goi mailako gizarterentzat abantaila ugari sortu dira, hau da, ordenagailuak, mugikorrak, internet, …. Laburbilduz gure egunerokotasuna gero eta errazagoa bihurtu dela esan dezaket.\nBaina ze pasatzen de ezta argia ez daukaten herrialdeekin??? Herrialde askotan oraindik analfabetoen tasa ikaragarriak dira. Beraz, irakurtzen eta idazten ez dakitenentzat ordenagailuak edota interneta mila kilometrotara ikusten dute. Nire ustetan teknologia berriek gaur egungo gizartean hainbat arrazoiengatik dagoen bazterketa soziala areagotzen dute.\nBestalde, gure gizartean teknologia berriek gero eta prestakuntza handiagoa eskatzen digute. Eta hau pertsona askorentzat ezinezkoa da. Hau da, teknologia berriak langabezia dakarrela ezan dezaket.\nBeraz arazo honi konponbide bat bilatzea ezinbestekoa dela argi dago, eta gu gizarte hezitzaile moduan kontutan izan behar dugula pentsatzen dut.\nBy marta ballesteros, at 3:26 p.m.\nGaur egun bizi garen gizartean, teknologiak berebiziko garrantzia dauka.Internet erabiltzen ez dakiena analfabeto funtzional bat da eta ordenadorea erabiltzen ez badakizu akabo!!!Iada denek daukagu mugikorren bat eta gainera punta-puntakoa. Gizarte honen arazoa ez dira teknologia berriak izan ere, hauek aurrerakada handiak dira. Baizik eta, gizarte honen partaideok teknologia huen gainean daukan joekaera kontsumista, nahiz eta, erabiltzen ez jakin erosi egiten baititugu.\nArgi dago bazterketa badagoela baina nik bi motatako bazterketak daudela esango nuke: alde batetik teknologia hauek eros ezin ditzazketen pertsonak; bere egoera edonolako izanik. Eta bestetik hauen erabileraren hezkuntzan. Izan ere, pertsona gutxik dakite (dakigu) teknologia berrien erabilera egoki bat egiten.\nBy Leixuri, at 2:37 p.m.\nBazterketa sozialari buruzko hausnarketa asko idatzi dituzte. Berria egunakaria "Bazterketa soziala hazten ari dan" hausnarketa kritiko bat topatu dut. Berria egunakaria "Bazterketa soziala hazten ari dan" hausnarketa kritiko bat topatu dut.\nEspero dut artikulua hausnarketa pertsonal bat egiteko baliogarria izatea.\nBy Izare, at 9:28 p.m.\nnire uztez teknologia berrietaz gosatzen hari garen bitartean beste mundu erdian goses hiltzen hari dira eta esplotasioa dago guk dena edukitzeko. hau dena gizarte materialista baten bizi garelako da eta importa zaigun bakarra ordenagailua, mobila,... dukitzea da. Baina gizarte hezitzaile bezala teknologia berri hauek haimbat gauza berri egiteko balio dute hezkuntza arloan.\nGaur egun teknologi berriek gero eta indar handiagoa hartzen ari dira gure gizartean ordenagailuak, mobilak... Pertsona askok edozein arrazoigaitik ez dituzte erabiltzen ikasi, errekurtso faltagaitik...eta pertsona hauek baztertu egiten dira gure gizartetik. Beraz komenigarria izango litzateke teknologia berri hauek bereganatzeko dohaineko kurtsoak edo ipintzea.\nArene Urrutia 2.Gizarte Hezkuntza\nBy are, at 4:36 p.m.\nGaur egun, gure gizarteak, teknologia berriak gero eta eragin gehiago daukate gugan, Egia da, teknologi berri hauek, oso erabilgarriak direla, probetsus erabili daiteken teknologiak dira, gure bizitzak errazagoak bihurtzen dituztelarik.\nBai, oso ondo daude teknologi berri hauek, baina kontua da, guztion eskuetara ez daudela, hau da, teknologi hauek dirua balio dute, eta gizabanako guztiak ez daukagu diru berdina, beraz, gizabanako batzuk ezin dezakegu teknologi hauek ordaindu, beraz, beste gizabanako batzuekin konparatuz, baztertuta gaudela esan genezake. Modu batera edo bestera,teknologi hauek bazterketa sozial bat eragiten dute, kolektibo edo pertsonen arteko ezberdintasun sozioekonomikoak areagotzen dituztelako.\nNire ustez teknologia berriak bazterketa soziala areagotzen du.Gizarte materialista honetan,ordenagailua (adibidez) ez dutenek hezkuntza maila baztertutak sentitu ahal dira:irakasle askok,lanak egiteko orduan ordenagailuz aurkeztea behartzen dutelako.Egoera hau,ez zait bidezkoa iruditzen,etxean ordenagailua izatea norberaren esku dagoelako eta hori gutxi ez izan arren, ordenagailu bat erostea dirua suposatzen du.Gizarte hezitzaile baten ikuspegitik,gizarte honetako pertsona bakoitzak askatasuna izan behar du,teknologia berriak edukitzeko edo erabiltzeko orduan.Bukatzeko deitu behar dut,berdintasun sozialerako tresna bihurtzea zaila dela,teknologia berriak dirua suposatzen duelako.Gizarte honetako bizi kalitatea ona izan arren,ezin zaio inori behartu.Leire Trenado\nBy roberta, at 1:42 p.m.\nNire ustez, teknologia berriek gizartean dagoen pobrezia eta bazterketa soziala areagotzen dute. Suposatzen da gizartean ematen diren aldaketak bizi-kalitate hobeagora bideratu behar gaituztela, horretarako bait daude zientziak, bide horiek zeintzuk diren aztertzeko. Baina argi dago gizarteari ez zaiola komeni egoera hori desagertzea, ezta aldatzea ere, guzti honen atzean interes ekonomikoak daudelako, eta aldatuz gero gehien sufrituko zutenak goi-mailako klasea izango zelako.Eta noski, zeintzuk dira teknologia berriak sortu eta ekoizten dutenak?Elitean dauden goi-mailako klasekoak, eta hauei ere ez zaie komeni egoera aldatzea. Hortaz, teknologia berriak berdintasunerako edo bazterketa soziala areagotzeko pentsatuak daude?Nire ikuspuntu kritikotik, bazterketa soziala areagotzeko pentsaturik daude, eta ez hori bakarrik, gure aisialdiko denbora gehien hauen aurrean pasatzeko (gizartetik isolatzeko)eta gizarteak inposatu nahi diguten errolak hobeto barneratzeko.Guzti honegatik ematen den bazterketa sozialak, desberdintasuna dakar pertsona alfabetatu eta ez-alfabetatuen artean. Gizarte hezitzailea "izanik" eta ikuspuntu kritiko batetik begiratuz, pentsatzen dut hezkuntzan dauden hezitzaileak badutela lana alfabetakuntza prozesu horretan, baina guk, gizarte hezitzaileak beste lan mota bat dugu: teknologia berri batzuen derrigortasun eta beharra kuestionatzea. Hau da, horain gutxirarte teknologia barik bizi izan badira zergatik ez dugu guk berdina egiten (nahiz eta teknologia berri batzuk "beharrazkoak" izan gizakiari eta animaliei esfortzu handia kentzen diotelako), ze punturaino dira beharrezkoak? Nik oraidik ez daukat argi...\nBy Ariane, at 5:52 p.m.\nGaur egun teknologa berriek duten indarra itzelezkoa da.Honek abantaila asko ditu baina aldi berean desabantailak ere bai nire ustetan.Alde batetik komunikazioa errazten dute,lan munduan ezinbestekoak dira...baina beste alde batetik jende askok ez du teknologia berri auek erabiltzeko beharrezko formakuntzarik eta honek lana bilatzerako orduan arazo bat suposatu dezake.\nHezkuntza munduan ere asko erabiltzen hasi dira orain dela gutxi eta arlo honeta ere arazoak egon daitezke.Familia askokoren ekonomia ez da heltzen ordenagailu bat erosteko eta familia hauetako umeak desabantai handia dute beste ikaskide askoren ondoan.Horregaitik hezitzaileek itzelezko lana egin behar dute hau aurrera eramateko.\nGuzti honek bazterketa sozial haundia ekar dezake eta honekin batera eskola porrota ere bai.\nTeknologia berrien mundua oso ondo iruditzen zait eta beharrezkoa gaur egungo gizarte digitalean baina kontutan izan behar dugu honek suposatzen duena jende askorentzat.\nBy bizitza, at 8:17 p.m.\nDefinizio zehatzik ez daukan gizarte berri batean murgildurik gaude, honi ia gehienok informazioaren gizartea deitzen diote. Honetan teknologia berriek eragina itzela daukate eta, nola hain azkar dihoazten teknologiak gizarteko biztanle gehienak hauekiko analfabetismoan sartu dira; eta honek, bazterketa sozial bultzatu du. Nik analfabeto honen artean ikusten dut nere burua. Ikaskuntzan zakundo behar dira teknologiak; baina, teknologiak egunero berritzen dira beraz oso gauza aldakorra izan behar da.\nGlobalizazioarekin lortu nahi zen gizakien arteko berdinketa; baina kontrako eragina lortu da; jendeak ez du bere lekua bilatzen eta ondorioz, indentitateak areagotu dira. Jendea bere identitatea bultzatzen du eta bakoitzak bat egiten du bere taldearekin. Artikuluan irakurri dugun moduan, interneten bidez identitate hauek gehiago bultzatzen dira eta baita laguntzen du beste identitate eta talde berriak agertu dira. Honek bazterketa soziala guztiz bultzatzen du.\nBy esti abascal, at 2:12 p.m.\nGarai hauetan ezinbestekoa da teknologi berriak menderatzea, nahiz eta askok oraindik konfidantza lar ez izan beraiengan.Edozein lanposturako eskatzen dizute, gaur egun, zertxobait edo gehiago, jakitea hauei buruz, baina ez dakit zenbateraino laguntzen dien gizartean baztertuta dauden sektore batzuei, egia da asko aurreratu dugula zenbait aspektutan eta horretan garrantzi haundia izan dutela teknologi berriak.\nNire hustez teknologi berriek bazterketa soziala areagotu egiten dute,pertsona askok ezin dute teknologi berriak ulertu ez eta haietara heldu.\nArgi dago gaur egun izugarri garrantzitsuak direla teknologi berriak, baina ezin dugu ahaztu pertsona guztiak ezin dutela haietara heldu, bai analfabetakuntzagatik, bai arazo ekonomikoengatik. Gauza da teknologi barriak eta bazterketa soziala nolabait lotuta daudela, ze nola aurreratuko dute pertsonak,gaur egun, teknologia berrie buruz ezertxo ere jakin gabe? Gustukoa izan edo ez argi dago mundu profesionalean eta beste arlo askotan oso lagungarri zaizkigula teknologi hauek.Interesgarria izango litzateke bai hirugarren adinekoei, bai arazo ekonomikoak dituztenei zein atzerritarrei kurtsillo batzuk ematea teknologi berriei buruz. IDOIA GARTEIZ . GIZARTE HEZKUNTZA 2. MAILA.\nBizi garen gizarte neoliberalista honetan elkarkidetza aurrera eramatea ez da erraza, are gehiego, diruak egiten dituen desberdintasun ekonomikoekin. Teknologia berriak ondo erabiliz emaitz egokiak eta erabilgarriak eman ditzake. Azken finean, mundura zabaltzeko tresna ezinbestekoa delako. Gaur egun, gizarte honetan pertsona desberdinen arteko desberdintasunak areagotzen ditu, marginazioa bultzatuz. Ianire Narbaiza\nEra batean teknologia berriak bazterketa bultzatzen duela esan dezakegu, gustioen esku ez dagoen zerbai delako eta edozein lan egiteko jakintza konkretu batzuk eskatzen direlako. Horrexegaitik oraindik asko aurreratu beharra dago gai honetan azkenean denon esku egoteko.\nBy Leire, at 12:53 a.m.\nNire iritziz teknologia berriak bazterketa soziala areagotuko du ez bait daude guztien esku. Pobrezia egoeran dauden pertsonek edota analfabetoak direnak ez bait dakite teknologia berriak erabiltzen(ziuraski). Gaur egungo kontsumismo egoera honetan teknologiak ez daude guztien esku, bada nire ustetan ez da arazoa horrela konponduko.\nBy markel, at 12:05 p.m.\nteknologia berriei buruz hitzegiten hasten garen momentuan, mundu guztia daki zeri buruz ari garen hitzegiten, izan ere, gizarte aurreratu batean bizi ohi gara.\nBaina, joan gaitezen gure gizartea bezain aurreratua ez dagoen beste herrialde batera eta galdetu esaterako zer den interneta. Ez dakite, ez dute ezagutuko, bazterketa izango ote da?\nTeknologia berriak garatzen dituzten pertsonek, gobernuek... baztertu egiten dituzte mundu horiek, ekonomikoki ez zaielako pena merezi, azken finean, munduak diruaren inguruan mugitzen baita.\nIkusi ahal izan dugunez, orain dela gutxi EHU unibertsitatetik hainbat ikasle abiatu dira Nikaraguara, bazterketa soziala jasaten duen herrialdera, eta bertan Kuban egitaratu eta aurrera eraman den Alfabetakuntza programa bat aurrera eramango dute bertoko biztanleekin. Interesgarria izango da bueltatzean ikustea ia zelako teknologia berriak erabili dituzten han (erabili izan badituzte) eta ia zelan hartu duten ikasketa berri hau Nikaraguako pertsonek.\nEgia esan, ez dut uste inolako teknologia berririk erabiliko dutenik, normalean baztertu egiten direlako hainbat lurraldetan, baina benetan poztuko nintzateke erabiltzen badituzte. zergatik gu bai eta beste batzuek ez?\nANE GONZALEZ BALLARIN\nBy anego, at 5:39 p.m.\nOso interesgarria eta aberasgarria iruditu zait, loturan dagoen testua: "Nuevas tecnologias y exclusion: hay vida mas alla de internet".\nAskatasuna, elkarbizitza, tolerantzia eta berdintasuna aldarrikatzen duen gizarte baten barruan, bazterketa sozial eredu berriak agertu direla aipatzen da bertan.\nGaur egun indarrean dagoen eredu ekonomikoak, ematen diren aldaketa azkarretara moldatzeko, itzelezko malgutasuna izatera behartzen gaitu. Eta beraien ezaugarriegatik bazterketa egoeran dauden talde sozialak edo prestaketa nahikoa ez dutenak gizartetik kanpo geratzen dira. Erdaraz "aldea global" esaten zaion sare horretatik kanpora pertsona eta talde ugari daude. Pertsona hoiek mundutik isolaturik bizi dira eta gizarte eta kultur bizitzan ez dute parte hartzen. Ongizate gizartearen alde negatiboa dira.\nTeknologia gure bizitzetan apurka apurka sartu eta erdigune bihurtu da. Gure portaeran eta pentsatzeko moduan eragiten du. Baina saltzen dizkiguten balore hoiek sarritan (gehiegitan) interes politiko, erlijioso eta ekonomikoekin nahasten dira. Munduaren ikuspegi orokor bat sortu da eta guk ixil-ixilik onartzen dugu, konturatu gabe dena ez dela esaten den bezalakoa. Pertsonak baloratzeko modu berri bat sortu da, Castells-ek dioen bezala "konektatuen eta deskonektauen" artean banatzen dugu mundua. Berdin dio zer egiten dugun daukagun horrekin, zerbait daukagun bitartean. Informazioaren teknologiak, gizarteratze tresna oso boteretsuak dira.\nBaina ez da kontutan hartu informatzea eta komunikatzea ez dela gauza berdina. Ordenagailuaren aurrean jarri eta informazioa jasotzen dugu, nahi dugunaren inguruan eta nahi dugunean, baina ez gara komunikatzen. "Bakardade eta isolamendu egoeran dauden pertsonak, diskurtso ofizial baten baitan elkartzen dira sarean." Teknologiengan dugun fedearen ondorioz, bertako informazioa onartzen dugu.\nGuk gizarte hezitzaile garen einean, jasotzen dugun informazio hori aztertzen, kontrastatzen eta hausnartzen ikasi behar dugu. Eguneroko bizitzaren aurrean eta testuinguru desberdinen aurrean kritikoak izan beharko dugu. Baliabide desberdinak ezagutu eta beraiekin esperimentatu beharko dugu. Eta batez ere kooperazio eta elkarlan sare gizarteratzaileak sortu beharko ditugu. Pertsona guztien parte hartzea bideratuko dutenak.\nBy Aiora Azagirre, at 11:38 p.m.\nIkasgai hoen lana burutzerakoan hainbat gauza ikasi eta aztertu genituen.\nTeknologia berria, egia esan oso eroso, errez eta arina den metodoa da.\nAurreratzen doan heinean gero eta hobeagoa bihurtzen dena. Baina gauza on guztiak bezala huts egiten du. Teknologia berri hauek artikuluan esaten den moduan bazterkete soziala areagotzen du. Oso erreza da. Diruak daukana teknologi berri hauek ordaintzeko aurrera egingo du gizarte aurreratuarekin baina alderantziz bada, diruak ez daukana baztertuko da beti. Pobreak baztertzen ditu eta esandezakegu zaharrak ere, era batean baztertzen dituela.\nAro modernoan, teknologi berri hauek oso zailak egiten zaizkio aiton - amanei naiz eta jarri eta gero erreza dela ikustea.\nArazo hau aurrera balazta barik doan arazoa da.\nBy txokorra, at 12:18 a.m.\nTeknologia berriak hezkuntzan sartzerakoan bazterketa soziala bultzatuko dute. Hau ez du esan nahi teknologia berriak txarrak direnik hezkuntzarako. Alderantziz, teknologia hauek guztion esku egongo baziren, etekin oso onak atera daitezkela uste dut. Baina hori oso zaila da bizi garen sistema hau ezagututa. Baita ere uste dut oso garrantzitsua dela teknologia berrien erabilpenaren kontrola, zeren eta kontrol ezak konsekuentzia latzak ere ekarri ditzake.\nBy markel, at 1:02 a.m.\nBy markel, at 1:04 a.m.\nBy markel, at 1:22 a.m.\nBy markel, at 10:23 a.m.\nNahiz eta teknologia berriei esker zenbait proiektu lortu edo baztertuekin lan egiteko balioa euki, hauek bazterketa areagotuko dute batez ere, behintzat gaur egun. Guztiok ez ditugu aukera berdinak ez gure etxeetan ezta gure ikastoleetan, auzoetan... Batez ere arazo ekonomikoak dituztenak ezin izango dute teknologia berrei hautatu nahiz eta nahi. Beste aldetik kultura baztertu batzuek ez diote hainbeste garrantzirik emango gero eta gehiago atzerago geratuz. Azkenean esan nahi dudana da nahiz eta zenbait arazotan lagundu, kaltegarria baino ona iruditzen zaidala arlo honetan.\nBy batbihiru, at 1:06 p.m.\nHona hemen zure bulegotik bidali dudan komentarioa\nBy ortzadarrak, at 3:22 p.m.\nArgi dago teknologi berriak garrantzitsuak direla baina bagaude munduan hauei gutxi dakigunak eta honek buruhausteak baino ez dakarkigunak.Hala ere esfortzu handi bat egin behar dugulakoan nago baztertuta ez gelditzeko. Konturatu naiz adin txikiko umeak ere laister beren gaien barruan bat teknologi berriak izango direla eta heldu guztiek jakin beharko dugu hauek kontrolatzen.\nBy Idoia, at 7:07 p.m.\nBy conan, at 8:23 p.m.\nkarmele idoia garteiz naiz edo pika, dena aldatu behar izan dut. Uste dut egin dudala komentarioa teknologiei buruz.\nBy conan, at 8:24 p.m.\nXX.mendean munduak inoiz ikusi duen iraultza teknologikorik handiena gauzatu zen.Iraultza horrek sakonki aldatu eta berritxuratu zuen gure gizartea.Orain XXI.mendean gaude eta aro digitalean buru-belarri murgilduta aurkitzen da gure gizartea.\nBaina,aldaketa horrek onuragarria izan al da gizartearentzat? Garapen teknologikoa gauzatzen den heinean bizi-kalitatea hobetzen al da,ala munduan dauden desberdintasunetan gehiago sakontzen du?\nArgi dago garapen teknologikoak onurak ekarri dituela gure gizartearentzat eta gehiago zehaztuz hezkuntzaren arloan onurak ekarri ditu.Baina hala ere nire ustez teknologia berrien eragina ez da beti onuragarria izan eta honen erabilpen desegokia egiten badugu bazterketa sozialean erortzeko arriskua izango dugu.Horretarako eta kontuan hartuz tresna oso garrantzitsua izan daitekela munduko arazoak konpontzeko eta mundu justuagoa eraikitzeko,teknologia berrien funtzioa sustraietatik aldatu behar da eta gaur egungo eredu sozioekonomiko neoliberalaren "soportea" izateari utzi behar dio.\nBy ortzadarrak, at 12:34 a.m.\noskitz lekue naiz, arazoak izan ditut komentarioa bidaltzeko korreo elektroniko berria sortu behar izan dut.Komentarioa ortzadarrak izenpearekin agertuko da.Barkatu eragozpenak.\nBy ortzadarrak, at 12:37 a.m.


LIBURUZAINA ISPILUAREN AURREAN: Liburuzainaren oinarrizko jakintzak gurasoei aholkuak emateko | Cursos | ALDEE\n2016 Iraila 30 - 2016 Urria 1\nFilologoa, ikertzailea eta literatur kritikaria. Galtzagorri Elkarteko Liburuen Altxorra egitasmoa dinamizatzen du eta Irakurketa Mintegia koordinatu.\nEskola liburuzaina, irakaslea eta Galtzagorri Elkarteko lehendakaria.\nLiburutegietako jardunaren parte da bezeroari eskaintzen zaion arreta.\nTestuinguru honetan aholkuak ematea izaten da, maiz, elkarrizketaren parterik labainkorrena.\nLiteratur gomendioak emateko hainbat irizpide erabili behar dira aldi berean, sinplea dirudiena, baina zinez korapilatsua dena.\nHaurrak eta bere inguruneak literaturarekin daukaten harremana izaten da oinarrizko lehen mugarria, baina badira beste asko gomendioa erabakitzeko orduan: adina, gaitasuna, zaletasuna, berezkotasuna, bakarka ala lagundurik irakurriko duen,... eta guztietan giltzarria izaten dena: irakurketa borondatezkoa den, ala behartua.\nProposatzen dugun ikastaroaren helburu nagusia liburuzainari bezeroekin duen hartuemanetarako tresnak eskaintzea da. Formazioa lau esparrutan aurreikusten da xedeari ikusmira anitzetatik heltzeko asmoarekin:\nHaurraren irakurketa gaitasunaren garapenaz jardungo dugu, haurraren ahalmenak eta behar pedagogikoak, eta gurasoen desirak bereizten jakiteko.\nEuskal sortzaileen eta euskarazko sorkuntzen historia ezagutuko dugu, nork-zer-noiz galderei erantzunda gaiaren perspektiba orokor bat garatzeko.\nIkuspuntu orokor batetik aztertuko dugu haur literaturaren ekoizpena, gurera ekarri diren ezinbesteko obrak zeintzuk diren eta nolakoak diren deskribatuta, erreferentzien katalogoa osatzeko.\nAzken hamarkada hauetan literaturak hartu duen norabideaz hausnartuko dugu,“baloreen literatura” deitu izan zaionari fokua jarrita.\nOndorioz, literatura baloratzean erabiltzen ditugun irizpideak zeintzuk diren, eta zeintzuk izan beharko luketen aurreikusiko dugu.\nPartaideak irakurketarako gaitasuna noiz eta nola hartzen den ezagutuko du.\nEuskal sorkuntza literarioaren historiaren oinarriak finkatuko ditu, gure egileen ibilbide literarioa ezagututa, bertako literaturak eskaintzen digunaz jabetzeko.\nEzinbesteko obratzat zein eta zergatik jotzen diren ezagutuko du partaideak.\nJoera nagusien ekoizpena ezagututa, iritzi kritikoa garatuko du.\nADINAK ETA LIBURU MOTAK: Haurraren irakurketa gaitasunaren garapena\nGURASOEN HAURTZAROKO IRAKURKETAK: Euskal Herriko H.G.L. Historia\nGOMENDIO BIKAINAK: Bibliografia hautatua\nBALOREEN LITERATURA: Ispilu liburuak eta aldarrikapen literatura\nOBRA BAT BALORATZEKO IRIZPIDEAK: Irakurle kritikoak\nEz bazkideak: 50€


Basque Culinary Centerreko 100 ikasleek Arabako Errioxako bi bodega bisitatuko dituzte eta mahatsa biltzen ibili dira — TUlankide MONDRAGON\nBasque Culinary Centerreko 100 ikasleek Arabako Errioxako bi bodega bisitatuko dituzte eta mahatsa biltzen ibili dira\nArabako Aldundiaren eta Basque Culinary Centerren arteko hitzarmenaren barruan kokatuta dago bisita eta hitzarmenak Arabako nekazaritzako elikagaien sektorea sustatzea eta haren potentzialtasunen inguruan aholkua ematea du xede Ikasleek erreferente diren bi bodega bisitatuko dituzte: Ramirez de Ganuza eta Marques de Riscal.\nBasque Culinary Centerren Gastronomiako eta Sukaldaritzako Arteetako Graduko –Espainiako Gastronomia Zientzien aurreneko fakultateko– lehen ikasturteko 100 ikasleek gaur eta datorren astelehenean Araba Errioxako bi bodega bisitatuko dituzte eta mahatsa biltzen hartuko dute parte, prozesua ezagutzeko. Bisita horiek Arabako Foru Aldundiaren eta Basque Culinary Centerren arteko hitzarmenaren barruan daude kokatuta eta hitzarmenak Arabako nekazaritzako elikagaien sektorea sustatzea du helburu.\nBorja Monjek, Nekazaritza saileko diputatuak, positibotzat hartu du bisita hau, ospe handiko zentro honetako ikasleek “mahats ekoizpen metodoak eta Araba Errioxan egiten den ardo bikaina” ezagutzeko aukera emango dielako. Gainera, honen harira, Basque Culinary Center-eko ikasleak, etorkizuneko sukaldariak direnak, Araban ekoizten diren produktuak ezagutzearen garrantzia azpimarratu du, horrek bikaintasuna lortzea lagunduko bait\nArabara egingo duten ikas-ibilaldia Produktu eta lehengaien irakasgaian dago jasota eta nekazaritzako elikagaien prozesuak ikastea du xede, kasu honetan ardoa egiteari loturikoak.\nIkasleek erreferenteak diren bi bodega bisitatuko dituzte, Samaniegoko Ramirez de Ganuza upategia eta Eltziegoko Marques de Riscal upategia. Zehazki, 50 ikaslek gaur, hilaren 21ean, bisitatuko dituzten upategi biak, eta mahatsa biltzen hartuko dute parte, lan hori gertutik ezagutzeko. Gainerako 50ek gauza bera egingo dute astelehenean, hilaren 28an.\nHartu parte zozketan eta eskuratu bi sarrera Culinary Zinemara joateko\nBi sarrera zozkatuko ditugu Culinary Zinema sailerako, eta baita ondoren emango den afarirako. Basque Culinary Centerrek eta TU Lankidek Donostiako Zinemaldira gonbidatzen zaituzte.


Arriolako XXXII. Jazz Blues jaialdia Elorrion –\nGaur hasi eta datorren azaroaren 20an bukatu, Elorrioko Arriola Antzokiak XXXII. Jazz Blues jaialdia hartuko du bi asteburutan. Guztira lau kontzertu izango dira, 20.00etan hasi eta bakoitza 10 eurotan (bazkideek 7).\nSPA (Sensei plays Avishai)\nAzaroak 12, ostirala (JAZZ): SPA (Sensei plays Avishai)\nAlex Lo?pez “Sensei” kontrabaxu-jotzaileak, lan honekin, Avishazi Coheni omenaldia eskeiniko dio, azken hamarkadetan jazz munduan eragin handienetarikoena izan duen musikariari, kontrabaxu-jolea bera ere.\nZazpikote formatuan aurkeztuko du, Euskal Herriko izen handiko jazzmanak lagun dituelarik.\n15 urtetik gora hainbat taldetan sideman gisa aritu ondoren eta estatu mailan izen handiko artistekin jo eta gero, Sensei Avishai Cohenen diskografian murgilduko da, prestatutako errepertorioaren bitartez, musikariaren estilo ezberdinen edertasuna erakutsi nahi digu.\nHilario Rodeiro: Bateria, perkusioa\nJose Luis Canal: Pianoa\nRube?n Salvador: Tronpeta, fliskorno\nIrantzu Garamendi: Flauta, ahotsak\nJulen Izarra: Saxo altua eta sopranoa\nRau?l Vera: Gitarra elektrikoa, akustikoa\nAlex Lo?pez “Sensei”: Kontrabaxua eta ahotsak\nAzaroak 13, larunbata (BLUES): NICO WAYNE TOUSSAINT QUINTET\nNico Wayne Toussaint harmonika-jolea (ISB2015ko harmonika jolerik onena; 2012ko Blues ISC konposatzailerik onena) bere belaunaldiko abeslaririk eta aho-soinujolerik onenetarikoena da, txalotua Europan eta Ipar Amerikan.\nBai kantatzerakoan bai soinua jotzerakoan oso estilo pertsonala garatu du, Chicagoko bluesaren elementu batzuk aparteko beste estilo batzuekin nahastuz, horrek James Cotton musikari ospetsua gogorazten gaituelarik.\nBere karisma eta profesionaltasuna apartekoak dira eta ezaugarri horiek eszenatokian nabarmentzen dira. Azaltzen dituen energia eta alaitasuna, aldiz, bere nortasun agiria.\nNico Wayne Toussaint: Harmonika eta ahotsa\nAntoine Perrut: Kontrabaxua\nIker Piris: Gitarra\nPaul San Martin: Pianoa\nRomain Gratalon: Bateria\nAzaroak 19, ostirala (JAZZ): ALDAPEKO BASQUE LATIN JAZZ\nBere izenak adierazten duen bezala, Aldapeko Basque Latin Jazz taldearen ezaugarri nagusia euskal kantu tradizionalak bertsionatzea da, ez jazz erritmoan soilik, son, runba eta chachacha errimoetan ere. Ikuskizun musikal koloretsua non gure melodi?a ezagunetariko batzuk erritmo latino eta jazz errimoekin uztartuko dituelarik.\nTaldearen nazioarteko profila ez da aipatutako meztizai musikalean bukatzen, izan ere taldea Rotterdarmen sortu zen, euskal musikako hainbat ikasleren batasunaren ondorioz sortu zen, baita Estatuko beste toki batzuetatik ere, Valentziakoak edo Huelvakoak, kasu.\nProiektua Andoaingo Imanol Iribarren pianojole eta tronboi-jole gaztearen ideia batetik dator, bera baita “ Iri barrenetik” diskoaren konpozizioez eta grabaketa prozesuaz arduratu dena.\nImanol Iribarren: Pianoa\nPatricia Manchen?o: Baxu elektrikoa\nManu Pinzo?n: Bateri?a\nEva Catala?: Kongak eta perkusioa\nPeio Irigoien: Txistu, dultzaina eta tronpeta\nIn?igo Cuenca: Tronpeta\nA?lvaro Jarauta, In?igo Corao: Tronboia\nAzaroak 20, larunbata (BLUES): GREG IZOR QUARTET\nGreg Izor, harmonika maisu biztatzailea, Vermonten sortua bada New Orleansen, L.A.n eta Austinen bere estilo propioa sortu du.\nHarmonikarekin duen dotoreziak tresnari ahots berri bat eransten dio, tradizioan sustraitua eta aldi berean erabat modernoa , horrez gain bere ahotsaren indarragatik zirkuitoko abeslaririk garrantzitsuenetarikoen artean kokatzen dute.Abeslari indartsuaeta aparteko showsmana.\nBere lehen bi albunek,” I was wrong “ eta” Close to home” Livig Blues Magazinetik honelako kritika jaso zuen: abeslari sortzailea, harmonizista eta showman aparta”,\nGreg Izor: Harmonika, ahotsa\nCe?sar Crespo: Gitarra\nChristian Morana: Baxua\nblues, Elorrio, jaialdia, jazz


9 Energia Gehikuntza Osagarriak\nAmerikako edo Asian Ginseng\nEnergiaren mailak hobetzeari buruzko azken esaldia\nNekazari edozein momentutan greba dezake.\nNekea osasun baldintza askoren eragina den arren, bizitza modernoaren albo-efektuak ere gero eta handiagoa da.\nEnergia baxua modu desberdinetan aurkezten da. Baliteke zaila izatea entrenamenduetan edo zure lana bezalako jarduera fisikoak osatzea. Zure burmuinak ez du funtzionamendu bezain eraginkorra, beraz, akatsak egitea edo gauzak gogoratzea zailagoa da.\nZurea ere aldarte eragin dezake nekearekin.\nEnergia baxua izan daitekeen arrazoi ugari daude:\nlo kalitate kantitate eskasa\nzure gorputzak behar ez duena eskaintzen duen dieta\nestresa emozionala edo psikologikoa\nbakterio edo birusen gaixotasuna.\nUlermena zergatik nekatuta zaude zure epe luzeko osasunerako; irtenbide egokia aukeratzen lagunduko dizuelako.\nIrtenbide horietako bat energia sustatzeko osagarri naturala da. Hauek dira osagarri natural Zure energia bultzatzen lagun dezake aldi baterako edo are nekearen azpiko arrazoi bat zuzendu dezake.\nBenetan, osagarriak diren mota asko daude energia handitzen. Artikulu honetan agertzen direnak hiru kategoria hauetan sartzen dira:\nzelularra energia aldekoak,\neta oxido nitrikoen boosters.\nAdaptogens gorputza estresari egokitzen laguntzen. Oraindik ez dira erabilera egokia diseinatu duten azterketa kliniko asko, hala ere, aitortu dezakegu gizakiek milaka urtetan erabili dutela nekea barne, hainbat gaitz.\nMendebaldeko zientziaren mugak ez du zertan esan nahi egokogenoak ez direla erremedio indartsuak eta baliagarriak, arretaz eta zentzu arruntez erabiltzen direnean. Oraindik nola funtzionatzen duten eta norentzat irudikatzen saiatzen ari garen esan nahi du.\nZelula energiaren aldekoak zelulei energia ekoizteko zer behar duten hornitu. Zelula baten mitokondriaren barruan gertatzen dena energia sortzeko, konposatu askoren hornidura egokia behar da. Konposatu bat eskuragarri ez badago, prozesua geldotu edo gelditu egiten da.\nZenbait osagarri hartuz, zelulak zure muskuluak eta organoak erabiltzen duten energia lortzeko behar dute.\nEsate baterako, Oxido nitrikoaren bultzatzaileak gorputzean oxido nitrikoa ekoiztea. Oxido nitrikoa edo NO da vasodilator eta energia mailak laguntzen du odol-fluxua handituz. Ikasketak ariketa errendimenduan zentratzen diren arren, ez duzu atleta izan behar haiengandik onura ateratzeko.\nHona hemen artikulu honetan estaliko ditugun energiak hobetzeko kupinen ikuspegi azkarra.\nArestian esan bezala, energia gutxikoa izateak faktore askori egotzi diezaioke, batzuk kontrolatuta eta batzuk kontrolatuta. Hurrengo osagarri naturalek zure energia maila areagotzea dute helburu eta ospea duten erreklamazioen atzean ikasketak egin behar dituzte.\nGinseng amerikarraPanax quinquefolius) eta Asian ginseng (Panax ginseng) dira belar adaptogenoak nekea, funtzionamendu kognitiboa eta memoria tratatzeko erabilgarria izan daiteke. (1,2,3)\nOsasunaren Munduko Erakundea (OME) Asian ginsengaren erabilera onartzen du "ahalmen mentala eta fisikoa hobetzeko agente profilaktikoa eta zaharberritua, ahultasuna, nekea, nekea eta kontzentrazio galtzea eta konbalentzia garaian". (5)\nGinseng amerikarrak nola nekatzen laguntzen duen\nBi ginseng motak antzekoak dira baina ginsenosiden kantitate desberdinak dituzte, konposatuak uste baitute beren onura batzuk ematea. (4) Hori dela eta, ondorio zertxobait desberdinak dituzte azterketetan. (2) Hala ere, bi mota horiek eraginkorrak direla uste dute nekea murrizten eta hobetu buruko errendimendua.\n52 eta 40 adinaren arabera 60 pertsona osasuntsuetan egindako ikerketan, ginseng amerikarrek 200 mg jaso zutenek hobekuntza nabarmenak izan zituzten beren laneko memorian. (3)\nAsiako ginsengek eragin nabarmena izan zuen auto-berrikusitako nekearen gainean, 90 helduek nekea kronikoa zuten azterketetan. (6)\nSusmatzen da epe luzera ginseng-en erabilerak bere efektuak murriztu ditzakeela. Gomendagarria da eguneroko osagarriak hiru hilabetera mugatzea. (7)\nAmerikar eta Asiako ginseng orokorrean seguru izaten da, baina ez da gomendagarria haurdun edo erizaintzako edo norentzat hipertentsio arteriala.\nEstandarizatutako extractoa (4% guztira ginsenosides): 100 mg birritan egunero\n10 Ginseng Produktu Nagusiak\nEleuthero (Eleutherococcus senticosus), teknikoki ginseng ez den arren, "ginseng siberiarra" deritzo.\nEzizena izan arren, erabat desberdina den belarra da.\nEleutheroak nekea borrokatzen laguntzen duen\nGinsengarekin gertatzen den moduan, eleuthero tradizioz erabiltzen da belar fisikoa, emozionala eta mentala aurre egiteko belar egokogeno bat. (8)\nMendebaldeko herbalistek erabiltzen dituzten bost moldeetako bat da Eleuthero. Ondo diseinatutako azterketa klinikoak behar diren arren, badago zenbait ebidentzia anti-nekea, estresaren kontrakoak eragin ditzakeela. immuno-hobetzeko, eta depresioaren aurkako efektuak. (11)\nEsate baterako, nekea kronikoa duten helduen 2004 azterketa bat erakutsi zuen eleuthero eraginkorra izan zela nekeen sentimendu subjektiboak murriztea kasu moderatuetan. Nekea kasu larrienak dituztenek, ordea, ez zuten onura horiek ikusi. (9)\nBeste azterketa batek belar efektua aztertu zuen errendimendu kirurgikoa. Eleutheroarekin batera bi aldiz egunero 8 egunetan azterketa txiki batean lagungarri izan zen estamina eta erresistentzia hobetu kirolarien% 23 bezainbeste. (10)\nNola hartu Eleuthero\n1-3 hilabeteetan eleuthero erabilera mugatzeko gomendatzen da 2 hilabeteko pauso bat jarraituz.\nEleuthero ez da gomendagarria haurdun dauden edo erizaintzako, edo hipertentsioa duten pertsonentzat (12).\n1 baten tintapena: 5 (g / ml) prestaketa normalizatua: 10-20 ml, 1-3 aldiz eguneroko\nLehorra ateratzeko: 100-200 mg, 3 aldiz egunero\n10 Eleuthero osagarriak\nMaca elikagai gisa hartzen den adaptogenoa da. Hauts gisa ohikoa da; jendeari leungarria, kafea edo egositako produktuetan nahastu nahi zaion lur zaporea du. Hainbat barietate daude, besteak beste, maka beltza, horia eta gorria.\nNola nekatzen laguntzen du\nPeruko Andesen jatorria, milaka urte daramatza bertan senda, energia eta libidoa areagotzeko. Haren efektuak macetan aurkitutako hainbat konposaturen ondorio direla uste da, besteak beste, glukosinolatuak eta "makamidak", makan aurkitutako konposatu berria. (13)\nOrduan, zer egiten du makak? Saiakuntza klinikoek frogatu dute macak eragin onuragarria duela aldartean eta ahal duenean antsietate sentimenduak murriztea. Modu honetan, "dinamizatzailea" da. (13)\nEre egin dezake errendimendu fisikoa. Horrek frogatu zuen txirrindularien saiakuntza-denborak nabarmen hobetu zituela 14 maca extract suplementaeraz geroztik. (15)\nMakak sexu-funtzioan izan zuen eragina aztertzen ari zen azterketek agerian utzi zuten, bai gizonek bai emakumezkoek ongizaterako desioaren sentimendu handiagoak dituztela, nazkatuta sentitzea lortzen duten zerbait. Horretarako, maka beltza izan daiteke mota eraginkorrena. (16)\nNola hartu Maca\nMaca hautsa edariak eta ogi labean sartu ahal izango dira. Osagarri baten nahasketa edo osaera gisa ere egin daiteke, eta kasu honetan osagarrien etiketa jarraibideei jarraitzea proposatzen da.\nToxikotasun maila ezagunik ez dago (oraindik ez dago ikerketa nahikoa), baina ikerketek erakusten dute 3g / eguneko dosiak ondo jasaten direla. (17)\n10 Maca osagarri nagusiak\nB12 (kobalamina ere deitzen zaio) oso garrantzitsua da, baina zure gorputzak ezin du landu. Elikagaien, elikagai gotortuen edo gehigarrien bidez kontsumitu behar da.\nElikagai iturri onenak txirlak eta behi gibela dira, baina beste haragi eta arrain batzuk ere badaude. (18Ura disolbagarria da, beraz, zure gorputzean ez dago eta berriz betetzen jarraitu behar da.\nB12 gorputzeko funtzio anitzetarako beharrezkoak dira, besteak beste, odol gorrien eraketa osasungarria eta energia ekoizpena. B12 gabeziaren sintomak nekea, ahultasuna eta funtzio kognitiboaren aldaketak dira. (18)\nJende gehienak B12-en zenbatekoak lortzen baditu, dieten bidez, ondorengo faktoreak norbaitek arriskuan jartzen ditu:\ndieta vegan edo begetarianoa,\nprotoi-ponpa inhibitzaileak erabiltzea (Prilosec, Nexium, Prevacid, etab.)\ngaixotasun gastrointestinala edo kirurgia,\nhaurdun edo edoskitzen.\nIkerketa berriek iradokitzen dute, hala ere, xurgapena edo metabolismoaren gabeziaren prebalentzia benetan azpimarratu litekeela. (19)\nB12 gizabanakoen metabolizazioari dagokionez, geneen eginkizuna aztertzen ari da. Hainbat gene aldaera identifikatu dira norbaitek kontsumitzen duen B12a xurgatu eta erabili dezakeen edo ez zehazteko. (20)\nNola hartu B12\nB12 osagarriak eskuragarri daude askotan gizonen eta emakumeen multivitaminaketa pilula, spray edo gel moduan. Jaurtiketa gisa ere administratu daiteke (normalean mediku batek). Oso segurutzat jotzen da, beraz, ez da goiko mugarik ezarri bere erabilerarako. (21)\nCoQ10 (Coenzyme Q10 edo ubiquinona izenaz ere ezaguna), energiarentzako osagarritzat jo den mantenugaia da. Hau da, zelulen barruan energia ekoizpenean zuzenean parte hartzen duelako.\nZelula guztiek CoQ10 kantitate egokiak behar dituzte energia lortzeko, eta nahikoa ez dagoenean, energia ekoizpena murriztu egiten da. (22)\nGainera, CoQ10 da oso antioxidatzaile eraginkorra eta gorputzean kalte oxidatiboak murrizten ditu. Horrek garuneko eta muskuluetako zelulak ere energia mailarekin lotuta babesten laguntzen du. (23)\nCoQ10 gabeziaren arrisku faktoreak honakoak dira:\nbitamina B6 bitamina,\naldaera genetikoak CoQ10 sintesian edo erabileran,\nhanditu egin da gaixotasuna dela eta,\nestatina drogak erabiltzea\nIkerketan aurkitu da nekea kronikoa duten eta fibromialgia duten pertsonek CoQ10 maila oso baxua zuten kontroletan baino (24), 25)\nB12 bezalakoak, geneak eragindako gabeziak dira askotan. (26) Giza genomari buruz ez dakigu oraindik gai zehatz hauei buruz, ez dakigu CoQ10 maila suboptimalen kausa genetiko guztiak edo kanpoko faktoreekin nola elkarreragiten duten.\nCoQ10ekin osatzea onuragarria izan da gaixotasunengatik nekea pairatzen duten pertsonentzako.22). Ikasketa batzuen arabera, ariketa errendimendua ere hobetu daiteke, baina aurkikuntza ez da koherentea izaten, eta arlo honetan ikerketa gehiago behar dira. (27)\nZoritxarrez, CoQ10 osagarriak ez dira erraz xurgatzen. Ehunek xurgatzen duten maila egokia izan daiteke, hasieratik. (28). Ez dago gomendio gehigarririk suplementação, baina ikasketak erakutsi dute 1200 mg / eguneko segurua izateko.\nBolumenak gorputzean magnesioaren antzezlanen ehunka rolen gainean idatz daitezke. Ezin da gehiegizkoa izan duen garrantzia.\nMagnesioa energiaren ekoizpenean, loaren erregulazioan eta kalte oxidatiboetan murrizten da. (29)\nMagnesioa elikagai askotan oso eskuragarri dagoen arren, gabezia nahiko arrunta da.\nGabezia arriskuan daudenen artean, besteak beste:\njan elikagai eskasak,\n2 diabetes mota daukazu\nestres fisiko edo emozionalak daude,\nedo alkohol asko kontsumitu. (30)\nMagnesioa mineral garrantzitsua da nekea kontuan hartzeko, energia zelularraren ekoizpenean mitoondonian ekoizten baita. (29) Lo egin gabe dauden pertsonek magnesio maila baxuagoak dituztela ere aurkitu da. (31)\nIkerketa bat egin zen magnesioaren osagarriak loaren menpeko gaixoen errendimendua lagundu ote zuen ikusteko eta ikertzaileek aurkitu zuten hilero eguneko 100 mg magnesio osatzeak errendimendu fisikoa hobetzen zuela. (32)\nLo egiteko gabetzeaz mintzatuz, ekoiztu egin da animaliek egindako ikerketetan magnesioa melatonina, lo kalitate hobea sustatzen laguntzen duen hormona. (33) Hau osatzen dutenentzat benetako onura izan daiteke lo gehiago lortzeko ahalegina baina maiz esnatu edo ezinegona sentitzen dute.\nBadakigu estresa agortu dela. Gainera, badakigu estresa kronikoa duten pertsonek magnesio barruko zelulak izaten dituztela. Zer dugu ez badakigu estresa handitzen duten magnesio-establezimenduak edota magnesio gutxi izatea estresaren sentimenduak eragiten dituen. Modu orotan, estresa estaltzeko adierazpen fisikoak kudeatzeko onuragarria izan daiteke. (34, 35)\nElikagaien Nekazaritza eta Elikadura Batzordeak Akademiako Nekazaritza Institutuko Medikuntzako Institutuak osagai osagarrien eta elikadura-sarreretatik magnesioa ez luke 350 mg baino handiagoa izan behar, eta, horrez gain, inguruko zenbait biztanleriaren inguruko GDD ere ezartzen du. (30)\nMagnesioa oso segurutzat jotzen da eta dosi handiagoetan ere seguru dagoela frogatu da. Edozein osagarri bezala, edozein zalantza izanez gero, zure medikuari galdetzea komeni da. Xurgagarritasun maila ezberdinekin eskuragarri dago forma askotan. Gehien xurgatu duten formen artean magnesio glukonatoa, zitratoia eta aspartatoa daude. (36)\nL-Arginina gizakiek proteinak eraikitzeko erabiltzen dituzten 20 aminoazidoetako bat da. Aminoazidoek osatutako proteinek era guztietako gauzak osatzen dituzte: muskulu-ehunak, zelulak, hormonak, entzimak, baita hezurrak eta odola ere.\nAminoazido hori gorputzera oxido nitrikoa (NO) bihurtzen da, odolaren dilatazioa laguntzen duen konposatu bat. (37) Horrek energia-maila hobetzen lagun dezake, teorian vasodilazio gehiago odol oxigenatu gehiago lortzen baita ehunetara eta, beraz, energia gehiago lortzen du.\nZenbait ikerketek iradokitzen dute arginina anti nekea eragina izan dezaketela (38), beste batzuek, berriz, efektu horiek hartzen ari direnaren araberakoak direla salatzen dute.\nAdibidez, ikertzaileek ikusi dute osagarriak ariketa aerobiko eta anaerobikoarekiko tolerantzia handiagoa duela neurriko prestakuntza duten pertsonetan, baina ez dutela eragin bera izan lehendik trebatuta zeudenen kasuan. (39).\nBeste batzuek, ordea, susmatzen dute argininearekin lotutako energiaren bultzada dela muskuluaren barruan oxidazio-kalteak eragozten dituen antioxidatzaile indartsua dela. (37, 38, 40)\nArginina ere garrantzitsua da ekoizpenean Creatina, giharretan gordetzen den konposatua eta energia hornitzen du.\nNola hartu L-Arginina\nDosi sorta zabala erabili da ikerketetan. Egunean gehienez 9 gramo hartzea oso segurua da zenbait astetan. Bigarren mailako efektuak GI-ondoeza eta odol-presioa txikitzea dira. (41)\nAsma duten edo alergiak, zirrosia, herpesa, hipertentsio arteriala, bihotzekoak izan dituzte azken aldian, ebakuntza bat planifikatzen ari direnak edo edozein botika dauden medikuak edozein elkarreragin galdetu beharko lioke. (42)\n10 L-Arginine osagarriak\nArginine bezala, L-citrulline aminoazido bat da, oxido nitrikoa (NO) ekoizten duena eta energia sustatzeko erabiltzen dena.\nCitrulline gorputzaren arginina eta creatina ekoizten laguntzen du. Citrulline-ren ariketa fisikoaren ondorio onuragarriak batzuek teorizatzen dituzte arginine ekoizteko gaitasuna dela eta. (43) Interesgarria da, hala ere, ikerketa batzuek iradokitzen dutela citrulina eraginkorragoa izan daitekeela arginina baino ariketa hobetzeko osagarri gisa (horregatik izaten da gehienetan osagai bat kalitate handiagoa aurrez entrenamendu osagarriak). (44)\nBeste modu bat, citrulina nekea aurreztea lagun dezake, zure gorputzak naturalean sortzen dituen azido eta amoniako efektu kaltegarrien aurka babesteko gaitasuna du. Beste era batera esanda, gorputzaren azido-basearen oreka lagun dezake. (45)\nAriketaren errendimendua hobetzeaz gain, citrullineak nekea eta sentimendu subjektiboak hobetzen direla ere erakutsi da memoria hobetzeko ariketa egin ondoren. (46)\nNola hartu L-Citrulline\nCitrulline suplementaori gomendatutako multzo bat ez dago, baina 9 eguneko edo 1 eguneko gramoen 6 gramo, 16 egunetarako gehienez, ikasketetan erabilitako zenbatekoak dira. (47)\nBai, beets! Beets normalean "osasuntsua" izatea lortzen dute baina energia ere badute, batez ere zerealak, zurituak edo hautsak. Goian deskribatutako aminoazidoek bezala, beetroot gorputzaren oxido nitrikoa ekoizten laguntzen du.\nGainera, erremolatxak betalaina maila altuak ditu, erremolatxak gorri distiratsuak edo horia-laranja distiratsuak bihurtzen dituzten pigmentu bioaktiboak. Betakinak erremolatran eta polifenolen resveratrolan eta quercetinean antioxidatzaile bikainak daude. (48, 49)\nErremolatxarekin batera egoteak ariketa tolerantzia duten ikerketetan energia handitzen duela erakutsi du.\nAdibidez, 15 gizonezkoei erremolatxa zukuaren edo plazeboaren 70 ml eman zitzaien. Zukua jaso dutenek hobeto aritu ziren bizikleta ariketa bizian. Gaiek hobeto egin badute ere, azterketa honetan ez da inolako alderik antzeman ariketa egin bitartean edo ondoren. (50).\nIkerketa baten emaitzek, ordea, erakutsi zuten ariketa errendimendua hobetu ez zutela, baina nekea murriztu egin zen erretzeari uzteko gehigarria dagoeneko metabolizatutako egoera batetik (parte-hartzaileek ondoren hasi zirenean). (51)\nBeetroot dieta arrunt baten zati gisa kontsumitu daiteke, zukua edo hautsa, pilula edo gel formakoa. Beetetan naturalki dauden pigmentuengatik, gernua edo taburetea gorria lor dezakete. Hau normala da eta ez da ezer kezkatzen.\n10 Beet Extract osagarriak\nOsagarriek energia maila hobetzen lagun dezakete nekea eta estresa garaietan. Garrantzitsua da, hala ere, gogoratzea nekea dela zure gorputzak kargatu behar duela esateko modua.\nBatzuentzat, siesta bat bezain sinplea izan daiteke, besteentzat bizimodu osoa berritzea.\nEnergia falta ekar dezaketen osasun arazoak azpian utzi ondoren, bizimoduaren ohitura hauek zure burua eta gorputza ahalik eta ondoen funtzionatzen lagunduko dute:\nlo gehiago lortzen,\nur asko edaten,\nzure gorputzarekin ondoen egiten duen janaria jatea,\nariketa moderatua egitea,\njendearekin maiz elkarreragin\nAhalik eta pozik zaudenean egiten dituzun gauzak egitea.\nJarrai irakurtzen: 8 Muscle osagarria lagunduko dizu\nStock Argazkiak lkoimages / Jacob Lund / potatosapiens / Shutterstock\n10 Energy Drinks top 2020-en\nHasiera » Golak » Energia bultzatzeko 9 osagarri onenak


...eta kitto!-ko berbalagunen bisita jaso dute euskaltegiko ikasleek - etakitto.eus\n…eta kitto!-ko berbalagunen bisita jaso dute euskaltegiko ikasleek\nETA KITTO 2018, Aza 06\nSusana eta Mari Berbetan programako berbalagunak, Udal Euskaltegiko ikasleak bisitatzen egon dira …eta kitto! Euskara Elkarteko dinamizatzaile batekin batera. Urtero egin ohi du …eta kitto!-k euskaltegietara bisita, mintzapraktikako programaren berri eman eta ikasleak izena ematera animatzeko.\nEuren esperientziaren berri eman zieten ikasleei Susanak eta Marik,: noiztik diharduten taldean euskara praktikatzen, zergatik eman zuten izena, zer nolako giroa duten taldean eta programan dihardutenetik zein onura igarri dituzten.\nEuskara ikasten dihardutenentzat programa interesgarria da Berbetan, izan ere, euskaltegian ikasten dutena praktikan jartzeko aukera ematen die. Taldeak euskaldunez eta praktika behar dutenez osatzen dira eta astean behin elkartzen dira, ordubete, giro lasai eta informalean, euskaraz berba egiteko. Berba egiteko erraztasuna lortu eta lotsak eta beldurrak uxatzeko aukera paregabea! Urte osoan eman daiteke izena eta doan da. Informazio gehiagorako 943200918 edo elkartea@etakitto.eus.\n« Txinako 21 ginekologo CRF Amosteguira bisita egin zuten aurreko astean Ignazio Zuloaga institutuko eusLiderrek gaur egin dute talde argazkia »


Zierbenan ezagutu du porrota Lauburuk - Lauburuke\nZierbenan ezagutu du porrota Lauburuk\nZierbenaren pista zailean puntuak lortzea ezinezkoa egin zitzaion Laubururi eta astea biribildu ezinik geratu behar izan zuen. Bizkaitarren atearen aurreko trebezia faltak hutsik itzultzea kondenatu zituen moreak.\nHasieran bi taldeak defentsa altuak jarri zituzten, baloiaren aurreratzea eragotziz, eta ondorioz, atera iritsiera gutxi ikusi ziren. Biek izan zituzten aukerak, baina ibartarrak markagailuan aurretik jartzeko bi okasio garbi izan zituzten atsedenaldiaren aurretik. Hala ere, hutseko berdinketarekin iritsi ziren lehenengo zatiaren amaierara.\nBigarren zatian bi aldeak dena ematera atera ziren. Hirugarren minutuan Antxonek botatako baloiak langa jo zuen ia-ia gola ukituz, baina handik gutxira Segurak, bandatik okertutako jaurtiketa eginez, sarean sartu eta markagailua 1-0era igo zuen. Moreak emaitza iraultzeko lanean jarraitu zuten; iritsiera garbiak izan zituzten berriro, baina ez zuten Mario atezaina gainditzen, arratsaldeko protagonista bilakatu zelarik. Lauburu erasoan buru-belarri, eta bizkaitarrek, norgehiagoka erabakita uzteko kontra batzuk ere, izan zituzten. Ibartarren iritsiera berri batean, Andonik, berdinketa egiteko dena aldeko zuela, bigarren zutoinean egindako errematearekin ez zuen asmatu eta segituan kontrako sententzia iritsi zen. Mariok egindako sake luze bat Markelek kontrolatu, Jorgeren irteera aprobetxatu eta ate hutsean ezkerrez, Muskizeko jokalariak ez zuen barkatu. 2-0ekoaren ondoren Alfredo Hualdek bosteko jokoa atera zuen erremontatu nahian, baina ez zen moreen eguna, eta ezin izan zuten golik sartu.\nDenboraldiko lehenbiziko porrota, Lauburu lehenengo postuetatik 11 puntu hurbiletara uzten duena eta 2019-2020 denboraldi honetan aurkari eta norgehiagoka bakoitzaren zailtasuna berresten duena. Honela amaitu zen astea, beraz; puntu baikorra, Errege Koparen kanporaketa San Juanen kontra gainditu izana. Aurkari bera izango dute moreek aurrean berriro, urriak 26ko larunbatean Belabietan, eta lehenengo sailkatuen bidea jarraitzen saiatuko dira.\nGogoan izan, bazkide egiteko kanpaina martxan jarraitzen dagoela; egin bazkide eta #GoazenMorez #ZuekinGehiagoGara\nCDF ZIERBENA: Mario, Segura (1), Efren, Kike eta Riki.\nBeste jokalariek: Markel (1), Abel, Martos, Mikel Mozo eta Isra.\nLAUBURU K.E. IBARRA: Endika, Antxon, Dani, Zumeta eta Javi Saldise.\nBeste jokalariek: Aitzol, Oihan, Andoni, Beñat Aldalur, Juaristi eta Jorge.\nCDF ZIERBENA: (Txartelik gabe)\nLAUBURU K.E. IBARRA: Oihan eta Antxon\n1-0 MIN 22 – Segura\n2-0 MIN 34 – Markel\nIbon García Llanos (Euskal Komitea)\nIgor García Martos (Euskal Komitea)\nIñaki Ortiz García (Euskal Komitea)


Atari:Hezkuntza/Arbela/Galderak/Ikaslearen bertsioa - Wikipedia, entziklopedia askea.\nModu ezberdinak daude ikaslearen azken bertsioa ikusi ahal izateko. Ikasleen lana ikusi atalean aipatu dugun bezala, posible da koloreztatzea edo ezberdintasunak ikustea. Hala ere, baliteke konparatu nahi izatea ikasleak berak egin duena, bestelako interferentziarik gabe. Horretarako, pauso hauek jarrai ditzakegu:\nGoiko menuan Artikuluak aukeratu beharko dugu:\nLandutako artikulu guztiak ikusiko dituzu, edizioan gehitutako byte kopuruaren arabera antolatuta:\nSakatu artikulu bakoitzaren azpian dagoen Historia atalean. Artikuluaren historia ikus dezakegu horrela:\nArtikuluaren aldaketa guztiak ikusteko aukera izango dugu. Gure ikaslearen izena baldin badakigu, bere azken aldaketa zein den identifikatzea erraza izango da. Nahikoa duzu horren gainean klik egitea berak egindako lana zein zen ikusteko. Kontuan izan, ondoren, beste wikilari batek lana alda dezakeela, hemen gertatu den bezala.


Patronala eta polizia eskuz esku aritu dira sindikalismo borrokalariaren aurkako operazioan | LAB SINDIKATUA\nEkintza Sindikala Patronala eta polizia eskuz esku aritu dira sindikalismo borrokalariaren aurkako operazioan\nOperazio koordinatu batean, Espainiako Poliziak LAB sindikatuko 6 kide atxilotu ditu Nafarroan -bortz Iruñean eta bertze bat Altsasun-, martxoaren 8an CEN enpresaburuen elkartearen egoitzan eginiko protesta batengatik eta apirilaren 9an Garbiketen greba iragartzeko ISN enpresako kamioi baten gainera igotzeagatik.\nLAB sindikatuak salatu du patronala eta polizia elkarlanean aritu direla sindikalismo borrokalariaren aurkako operazio honetan, CEN patronalak eta ISN enpresak eginiko salaketa batzuen harira egin baitituzte atxiloketak.\nLerrok idazterakoan sei atxilotuetako bortz polizien esku jarraitzen zuten, horietako bat (Izaskun Juarez, LABeko Iruñerria-Pirinioak eskualdeko idazkaria) 10:00ak aldera askatu baitute. Oraindik barnean daudenak gaur arratsaldean edo bihar goizean pasatuko omen dira epailearen aitzinean; dirudienez, Fermin Otamendi izanen da epaile hori. Bertze aldetik, Poliziak LABeko abokatuei jakinarazi dienez, polizia operazioa zabalik dago oraindik eta guztira 11 pertsona izanen dira atxilotuak. Horren harira, LABeko bozeramaile Imanol Karrerak Espainiako Gobernu Ordezkaritzari eskatu dio aurreikusita omen dituzten bertze atxiloketa horiek ez egiteko eta deklaratzera notifikazioen bidez deitzeko, “edozein demokrazia homologatutan egiten den gisara”.\nLAB sindikatuak gogor eta irmo salatu nahi du Espainiako Poliziak gaur bere aurka egin duen operazioa. Bi protesta ekintza baketsu egiteagatik atxilotu dituzte sei sindikalistak. “Nahikoa zuten notifikazioa judiziala bidaltzea”, adierazi du Karrerak. “Baina, ez. Nahiago izan dute operatibo polizial handia muntatu eta atxiloketak eszenifikatu, Europako edozein bazterretan ohikoak diren protesta ekintzak egiteagatik”. Era berean, LABek gogor salatu nahi du sindikalismo borrokalariaren aurkako operazio honetan patronala eta polizia elkarlanean aritu izana, CEN enpresaburuen elkartearen eta ISN enpresaren salaketei kasu eginez egin baitu Poliziak operazioa, haien artean zerikusirik ez zuten bi protesta ekintza operatibo bakarrean lotuz.\nBertze aldetik, LABek nabarmendu nahi du nola Poliziak jomugan jarri dituen emakumeak protagonista zituen bi ekintza baketsu -atxilotuetako lau emakumeak dira eta bi ekintzetan soldata arrakala salatzen zen-, eta nola Poliziak atxiloketen bortizkeria erabili duen emakume sindikalista horien jarduera sindikala baldintzatzeko eta eragozteko eta, oro har, emakumeen borrokei zilegitasuna kentzeko.\nLABen aurkako gaurko errepresioa ez da atxiloketekin bukatu. Izan ere, goizeko hamarrak aldera dozenaka herritar bildu dira Espainiako Poliziak Iruñean duen komisariaren inguruetara, atxilotuei bertatik bertara elkartasuna adierazteko, eta poliziek horietako hogei inguru identifikatu dituzte, “elkarretaratze ilegal batean parte hartzeagatik” isuna jarri ahal izateko. Imanol Karrera bera identifikatu dute -eta, beraz, isuna jarriko-, hedabideei adierazpenak egin eta gero.\nLarunbatean, manifestazioa Iruñean\nLAB sindikatuak hainbat ekimen abiatuko ditu sindikalismoaren aurka eginiko gehiegikeria hau salatzeko eta borroka sindikalaren beharra azpimarratzeko. Horien artean, eta Espainiako Gobernu Ordezkaritzak debekatzen ez baditu, asmoa du bihar goizean elkarretaratzea egiteko Iruñeko (in)Justizia Jauregiaren parean eta larunbat arratsaldean manifestazioa egiteko; manifestazioa 17:00etan aterako litzateke, Iruñeko Baluarte plazatik.


Orozkoko Udala - Ostiralean Berbodromoa jarriko da Zubiaurren\nOstiralean Berbodromoa jarriko da Zubiaurren\nBerbodromoa izeneko egitasmoa jarriko du Zubiaur enparantzan Orozkoko Udalak, herriko eragileekin elkarlanean, ekainaren 21ean. Ekintza hau, euskararen erabilera sustatzeko helburuarekin, Euskara zerbitzuak herriko eragile eta norbanakoekin elkarlanean urtean zehar udalerrian euskararen erabilera sustatzeko antolatuko dituen egitasmoetako bat da. Era berean, ekimen hau 2013-2017 bitartean udalerrian Euskara Biziberritzeko Plan nagusiaren –EBPN- baitan kokatzen da.\nEuskararen erabilera kalera ateratzea da ekimenaren helburua, jendea Berbodromoan euskaraz berbetan jarriz. Euskara ikasten ari dena euskaraz hitz egitera animatzea; euskaraz jakin arren, euskaraz aritzeko aukera gutxi dituenari aukera horiek ematea; nahiz eta euskalduna izan, ohituraz, euskaraz gutxi egiten duenari motibazioa areagotzea; azken finean, euskara eta euskaraz konpartitzea.\nHirunaka eserita, berriketa lasaian\nEgunean zehar ahalik eta pertsona gehien elkartzea izango da erronka. Antolatzaileek kalean jende ugari biltzen den leku bat aukeratu nahi izan dute, horrela, Zubiaur enparantzaren aldeko hautua egin dute. Bertan, aulkiak jarriko dira jendea hirunaka eseri dadin eta, berriketa lasaian, interes orokorreko gaiez jardun dezan.\nHiru gai izango ditu jendeak mintzagai ordubeteko tartean. Gai bakoitzarentzat 15 minutu izango dira eta gai baten eta bestearen artean, parte hartzaileak mahaiz mugituko dira mintzakidez ere aldatuz. Berbodromoa hasteko ordua 19.00ak izango dira eta 20.00etan amaitzea aurreikusten da.\nHizketarako gaiak ondokoak izango dira:\nOrozko eta orozkoarrak\nHaurtzaroa eta ohiturak\nJendearen ekarpenak jaso eta ikusgai egongo dira\nHelburu nagusia, esan bezala, euskaraz aritzea izango den arren, sortuko diren elkarrizketa eta eztabaidetatik ateratako ondorioak bildu egingo dira. Mahai bakoitzean ateratzen diren ideiak sailkatu eta hurrengo egunetan bide desberdinak erabiliz jendearentzako ikusgai egongo dira.\nParte hartzea erabat irekia izango da, beraz, antolatzaileek orozkoar guztiei ordubetez solasaldi hauetan parte hartzera dei egiten diete. Udalak parte hartzaileen artean eskainiko dituen freskagarriak doan izango dira.


Kilometroak festa demasa izan da\nBergarako Aranzadi ikastolak bere hirugarren Kilometroak festa ospatu zuen urriaren 2an. Egunaren jarraipen berezia egin genuen. Hasierako ekitaldiarekin batera, jaia ezberdindu duten osagaik bildu genituen. Batez ere, Haurren Basoa, haurrek diseinaturiko jolas parkea.\nEuskalduntzea hizpide, kultur solasaldian\nEuskaltegiei eta helduen euskalduntzearen inguruan aritu gara Isabel Izazelaia, Mertxe Mugika, Ainara Loiarte eta Joseba Erkiziarekin.\n"Agurain eremu erdalduna bada ere, gero eta euskara gehiago entzuten da"\nGurean Gaur saioan, Araba Euskaraz festa izan dugu protagonista. Agurainen ospatuko da ekainaren 19an, "Geroari begira" lemapean. Herri ez euskalduna izanik ere, kalean, ikastolan, ... geroz eta euskara gehiago entzuten da. Txus Rodriguez Lautada ikastolako irakaslearekin eta Julene Quintana irakaslearekin hitz egin dugu.\nPaul Bilbao: "Kezkagarria da oreka sozialaren aldeko gobernua euskararen legean ados ez jartzea"\nGurean Gaur saioan, Paul Bilbao Kontseiluko idazkari nagusia elkarrizketatu dugu. Larunbat honetan, ekainak 4, "Bide eman euskarari, euskaraz bizi nahi dut" lelopean manifestazioa izango da Iruñean. Aldaketaren gobernuan aurrerapausoak eman badira ere, politika ausartak hartuz gero, euskalgintzako eragileak ondoan izango dituela argi utzi du Kontseiluak.\nIbilaldian festa bai, aldarrikapena eta aitortza ere\nIbilaldian, euskalgintzan eta herrigintzan ari diren hainbat pertsona bildu ziren, eta baita euskal politikariak ere. Denak bat datoz, festa eguna bai, baina horren gainetik aldarrikapen eta aitortza eguna dela Ibilaldia, Bizkaiko Ikastolen aldeko jaia.\nEuskal Hezkuntza Legearen alde, Ibilaldian\nEuskal Hezkuntza Legearen premia azaleratu zuten atzo hezkuntzako eragileek Durangon ospatu zen Ibilaldian. Cristina Uriarte Hezkuntza, Hizkuntza, Politika eta Kultura sailburuak lehen urratsak eman direla, eta lanean jarraitzeko beharra dagoela adierazi zuen. Koldo Tellitu Ikastolen Elkartearen izenean ere mintzo zen gai honi buruz. Bere esanetan, aukera galdu dute, nahiz eta gehitu duen lanean jarraituko dutela Hezkuntza lege propioa eskuratzeko.


“Proiektu handia da, eta ezin dugu dena segidan hasi” | “Proiektu handia da, eta ezin dugu dena segidan hasi” – iparraldekohitza\nOfizioz, errepideen sailean ari da Marianne Baionako Herriko Etxean. Egoitza taldearekin 2017ko eraikiko den lizeo berriaren xedea segitzen du. Aurtengo Herri Urrats eraikinaren zati baten pagatzeko izanen da.\nBaionan eraikiko den lizeo berriaren planak eskutan aurkeztu zuen xedea Patrick Mariannek, Seaskako buraso eta Egoitza batzordeko arduradunak (Baiona, 1965).\nEuskara ttipitik duzu?\nEz, ikasi dut AEKrekin, duela 25 bat urte. Pixka bat ikasi dut, kar-kar.\nEtxean ez zuten mintzo?\nAmak badaki pixkatxo bat, hitz batzuk. Tttipitan bazekien, eta galdu zuen. Eskolan sartu zen, eta beste anitz bezala Frantziako eskolan debekatua zen euskara mintzatzea. Amatxik bazekien.\nZerk bultzatu zintuen ikastera?\nEuskal dantzak ikasi nituen ttipitan, eta ez zitzaidan logikoa dantzak jakitea eta ez euskara. Beraz, denbora ukan nuelarik hasi nintzen ikasten.\nBaionako Herriko Etxeko langileek segitzen dute formatzen?\nNik ez dut kurtsorik hartu herriko etxearekin, baina bada, eta 30 bat badira urtero. Bestalde, euskara teknikariarekin lan egiten dut batzuetan. Azkenik, hiri sartzeetako herri izenak bi hizkuntzetan jarri ditugu: Baiona/Bayonne.\nNon ikasi zenuen dantza?\nOrai Baten. Hamabospasei urtez ari izan nintzen Orai Baten. Dantzak ikasten genituen, baina ez euskara. Hola zen duela 30 urte. Ez zen kontzientziarik, baina aldatu da zorionez. Orain, Luhuson bizi naiz, eta barnealdeko taldeetan aldatu da. Gazteek badute kontzientzia gehiago Itsasun, Luhuson ikusten dudanaz.\nDantzan segitzen duzu?\nBai, zaharrekin batzuetan. Itsasuko zaharrekin bi urtetarik behin egiten ditugu dantzak herriko bestetan. Beste proiektu bat badugu Pascal Lazkanorekin; ingurutxoan ematen diren dantzekin, baina ez bakarrik Euskal Herrikoak… Mundukoak. Duela bizpahiru hilabete hasi dugu prestatzen, eta normalki heldu den urtean prest izanen da.\nEraikiko den lizeo berriaren xedea aurkeztu berri duzue. Baiona iparrean izanen da.\nLehenik, jakin behar da ez dugula aukeratu lekua. Hastapenean Miarritzen izan behar zuen. Ez dakigu xuxen zer gertatu den, baina erabaki dute ez zela gehiago posible han egitea. Politikariek proposatu dute beste lur bat Baionan. Hori hartzen genuen edo ez genuen deus. Negoziatu dugu eremu gehiago. Miarritzen 10.500 metro karratu genituen, eta Baionan, hastapenean, 9.000 metro karratu. Azkenean beste zati bat lortu dugu 3.600 metro karratukoa. Horregatik, proiektua bi zatitan da. Zati ttipian: barnetegia, sukaldea eta jangela. Handian: lizeoa eta kirol gunea.\nZer du interesgarririk lekuak?\nGuretzat ez gauza handirik, baina ez genuen aukera handirik. Erranen dugu Baionan dela eta Iparraldeko hiri nagusia dela, baina, tira, konbikzio handirik gabe. Miarritzekoa geografikoki hobea zen; Hendaia, Donibane Lohizune eta Azkainekoentzat zuzenago zen autobidearekin.\nBerezko barnetegia izanen du.\nOso inportantea zen. Orain arte, gaixo ikasleek bidaia egiten dute Tarnosera barnetegira joateko. Ongi dira, baina egunero bidaia egin behar, bi autobus hartuz.\nIkasle gehiago ekar ditzake?\nEne ustez, bai. Segur. Egoitza berria izanen da, lizeoan berean. Momentuan hirurogei bat ditugu barnetegian. Batzuk sartzen dira etxera. Ene alabak, adibidez, egunero egiten du bidaia Luhusora. Barnetegia izan balu ondo-ondoan, uste dut hori hautatuko zuela. Horregatik, 130entzat egitea pentsatu dugu.\nSukalde zentrala ere izanen du.\nBai, inportantea da. Etorkizunari pentsatzen dugu. Janaria prestatzen ahalko dugu, eta pixka bat autonomoak izanen gara.\nErran nahi du zuen sukaldariak izanen dituzuela?\nHastapenean, ez. Azpiegitura mailan ez dugu ahalik horren egiteko. Eginen dugu enpresa batekin. Baldintzak jarri dizkiogu, adibidez, hemengo produktuekin egitea eta abar. Begi bat badugu horretan, eta inportantea da. Baina proiektu handia da, eta ezin dugu dena segidan hasi: lizeo berria, barnetegia, sukaldea, kirol gunea. Digeritu beharko da dena. Emeki-emeki eginen dugu.\nBazkariak kanpoan prestaturik edo bertan?\nEz, ez, bazkariak hor berean prestatuko dituzte. Eginen dituzte lizeoarentzat, baina ere kanpora eramateko. Beste ikastola batzuek errezibituko dituzte lizeoko sukaldeetan egin bazkariak.\nHornidura aldetik, edozein lizeo berriren idurikoa izanen da?\nBai, jakin behar da buxeta ez dugula alimalekoa. 10 milioi euro ematen du asko dela, baina lizeo bat eta barnetegi bat egiteko, ez da asko. Kanboko Alaman arkitektoarekin prestatu dugu, eta kasu egin dugu elektrika kontsumo apala izateari. Ez egiteko eredu bat, baina indar bat egin dugu garapen iraunkorraren aldetik.\nBaionako hiriak eraiki egurrezko berogailuari loturik?\nIzanen gara justu parean, ondo-ondoan. Beraz, egurrezko berogailua izanen dugu, bai.\nLanbide sailentzat zerbait berezi pentsatu duzue eraikinetan?\nBadugu lizeo orokorra, eta ezin da bat-batean dena aldatu. Heldu diren bi urteetan hasiko gara bi berezitasunekin. Pixkanaka, lanbide atala handituko da, orokorra mantenduz. Asmoa da bigarren fasean lizeoaren handitzea.\nDiruztatzea Herri Urrats honekin abiatu nahi duzue.\nKanpaina handi bat hasiko da Herri Urrats honetan, urte eta erdikoa. Egia da ez dugula diru anitzik erreserban momentukoz. Hastapen batean ez dugu nahi, baina behar balitz, mailegu bat egin genezake ere. Lehenik, ikusiko dugu Herri Urrats nola pasatzen den, eta ondotik, kanpaina. Gero erabakiko dugu zer egin.


Zinemaldian proiektatu ziren zinten %37 emakumeek zuzendu zituzten – Gazteon KZ\nAzken edizioan, Zinemaldiak emakumeek zuzendutako film gehiago aukeratu zituen 2019an baino. Zinemaldiak ostiral honetan eman du horren berri, prentsa-ohar baten bidez. Bertan, joan den urtetik zinema-topaketak idatzitako genero-identifikazioari buruzko txostena aipatzen zen, 2018an Emakumeak Zineman parekotasunaren eta Gizarteratzearen aldeko Gutuna eta Europako beste lehiaketa batzuk izenburuaren bidez horretarako konpromisoa hartu ondoren. “Zinemaldiak espero du erretratu hau abiapuntu izatea datozen urteetako bilakaera esanguratsu batean parte hartzeko”, adierazi dute.\nDokumentu berri horretan, Zinemaldiak identifikatu du sail guztietan ikusi ahal izan ziren film luzeen %37 zuzendariek sinatu zituztela – Topaketaren dozena bat ataletan proiektatu ziren 110 filmetatik 46 emakumeek zuzendu zituzten eta 77 gizonek –, hau da, aurreko ekitaldiarekin alderatuta, %10,5 gehiago.\nIgoera hori gorabehera, aztertutako kategoria bakar batean ere (zuzendaritza, ekoizpena, gidoia, argazkilaritza, musika eta muntaia) ez da emakumezko profesionalen ehunekoa %40tik gorakoa, nahiz eta batzuetan oso hurbil egon. Kasu horretan daude ekoizpen-etxeak – %39,49 –, gidoilariak – %38,06 – Eta muntatzaileak – %39,58 –.\nAtalkako zenbaketa batean, bi salbuespen egon ziren. Perlak: erakutsi ziren filmen %70 baino gehiago emakumeek zuzendu zituzten, eta Horizontes Latinos filmak zuzendari gehiago izan zituen – %61 –, gidoilari gehiago – %62 –, argazki-zuzendari gehiago – %54 – Eta muntatzaile gehiago – %52 –.\nSail Ofizialean, aldiz, Urrezko maskorra irabazteko hautagai ziren 20 filmetatik hirutan bakarrik eseri zen emakume bat errealizazioko aulkian. Horien artean zegoen Dea Kulumbegashvili, Beginning polemikaren zuzendaria, eta zinemagileak sari garrantzitsua lortu zuen Zinemaldian: urrezko maskorra ez ezik, zuzendaritza onenaren eta emakumezko aktore onenaren zilarrezko maskorra eta gidoi onenaren epaimahaiaren saria ere eskuratu zituen.\nHalaber, aurreko edizioan beste lau zinegile saritu zituzten: Isabel Lamberti – New Directors –, Fernanda Valadez – Horizontes Latinos –, Catarina Vasconcelos – Zabaltegi-Tabakalera – Eta Ashmita Guha – Nest –.\nHautatzea eta ikustea\nZinemaldiaren arabera, alde handia dago lehiaketarako aurkeztutako filmen eta amaitu direnen artean. Ildo horretan, emakumezko profesionalak zituzten filmen ehunekoa apalagoa zen inskribatutako film luze guztien artean, azkenean aukeratutakoen artean baino. Ildo horretan, Zinemaldiak jakinarazi zuen aztertutako kategorietan, ikusitako 2.487 filmetatik gizonen %65 eta %80 artean daudela.\nKonparazio bat egitearren, hautatutako filmen artean zuzendariak guztizkoaren %37 badira, aurkeztutako filmen artean zifra hori 10 puntura jaisten da. Txostenean aztertutako atal guztietan errepikatzen da inskribatu ziren filmen eta azkenean batzordearen mozketa igaro zutenen arteko alde hori.\nEmakume gutxi euskal zineman\nZinemaldiak Euskal Herrian ikusi eta hautatutako filmei buruzko azterketa ere egin du. Goragoko esparru batean bezala, tokiko sektorean ere patroiak errepikatzen dira: emakumeak gizonak baino gutxiago dira. Hautaketa batzordeak ikusi zituen 33 euskal film luzeetatik bederatzi bakarrik zuzendu zituzten emakumeek. Aurreko ekitaldian, aldiz, 57 euskal ekoizpenetatik 16 emakumeek zuzentzen zituzten. Beraz, 2019tik 2020ra, ehunekoa hamar puntu baino zertxobait gehiago jaitsi zen. Bestalde, 68. ediziora aurkeztu ziren 33 film horietatik %35,6 emakumeek ekoiztu zituzten, istorioen %34,5 ere emakumeek idatzi zituzten, %17,1ek argazki-zuzendariak izan zituzten, %39k muntatzaileak kontratatu zituzten eta %19,5ek konpositoreak.\n← Frigiliana, xarma duen herri andaluziarra\nGoya 2021 sarien kritika →