Supid ja puljongid | Imikud, lapsed ja rasedus - ajakiri rasedatele, vanematele ja kogu perele | January 2022\nKategooria Supid ja puljongid\nArbuus Gazpacho - värske ja toitev retsept\nKui otsite värsket, sujuvat ja toiteväärtust pakkuvat retsepti, et lapsed ja kõik pereliikmed saaksid end kuumematel päevadel igal kellaajal hüdrata ja värskendada, on meil suurepärane retsept: Arbuus Gazpacho! Külm ja värskendav supp teha kodus laste osalusel ja see paneb nad seda ikka ja jälle kordama.\nVichyssoise. Porrulaugu supp või kooreretsept\nVichyssoise on Prantsusmaalt pärit ja porrulaugudest valmistatud külm koor. See on kerge, toitev ja vitamiine täis. Ideaalne esimese kursusena või laste õhtusöögina. Porrulaugu ja kartuli kombinatsioon annab sellele roogile väga kreemja, värske ja kerge välimuse ning tekstuuri.Puravik, mida tuntakse ka liigese, küüslaugu liigese, küüslaugu liigese, poro või pika sibulana, on samasse köögivilja kuuluv köögivili perekond kui küüslauk ja sibul.\nKurgi, jogurti ja piparmündi külm koor. Kiire ja lihtne suvine retsept\nKui soovite, on eriti lihtne, kiire, värskendav ja peen retsept, eriti eriti kuumade päevade jaoks, mis teile meeldib: kurgikreem, Kreeka jogurt ja piparmünt. Retsept, mille valmistamiseks ei vaja te tulekahju ega palju aega, koostisosad on väga taskukohased ja lapsed armastavad seda oma kerge ja maitsva maitse poolest.\nMaasika gazpacho. Värskendav supp puuviljaretseptiga\nKuumade aastaaegade jaoks, mille mõju võib mõjutada eriti lapsi, rasedaid ja vanavanemaid, peame ette valmistama lihtsad retseptid, mis nendele tagajärgedele reageerivad. Üks võimalus on valmistada see hõrk maasika- või maasikavapsu ning hoida seda alati kodus, külmkapis.See puuviljasupp on lisaks värskendamisviisile ka roog, mis pakub kiudaineid ning paljusid vitamiine ja mineraale, näiteks kaltsiumi, rauda ja kaalium.\nSoojuse saabudes ei tohi ühegi maja külmikutes maha jätta kannu, millel on väga lahe gazpacho, ja see on üks sobivamaid nõusid kõrgete temperatuuride vastu võitlemiseks. Ja kuigi vanaemalt pole midagi sellist nagu traditsiooniline Andaluusia gazpacho, on see aastate jooksul uuendusi teinud ja seega võime leida erineva maitsega gazpachosid, mis on valmistatud muudest koostisosadest peale tomatite, kuid kõik võrdselt tervislikud ja tervislikud.\nKui otsite värsket ja kerget retsepti, et oma pere lõuna- või õhtusöögiks värsket õhku hingata, siis kindlasti meeldib see kirsiga gazpacho ettepanek. Lisaks õpetame teile, kuidas seda teha lihtsa, kiire ja väga lihtsa retsepti abil.Suvised puuviljad on maja lastele suurepärane ja imeline toidualternatiiv.\nKöögiviljad ei paku kehale mitte ainult vitamiine ja mineraale, vaid ka kiudaineid ja vett, mis on ideaalsed rasvumise ja muude terviseprobleemide ennetamiseks. Sel põhjusel on oluline, et lisame lastetoitudele alati köögivilju.Üks viis selleks on köögiviljapuljongide kasutamine suppides, hautistes, püreedes või kreemides, aga ka muudes retseptides, nii talvel kui ka suvel.\nKodune kana puljong. Lihtne retsept kogu perele\nKodune kana puljong on traditsiooniline retsept, mis sobib suurepäraselt igal ajal aastas, igas söögikorras ja igas vanuses. See on kerge ja tervislik retsept, mida saab kasutada ka paljude muude roogade, näiteks suppide, püreede või kreemide, kastmete või riisi alusena. perekond on teie tervisele väga kasulik.\nMaohaigused on alati ebameeldivad, kuid lapsed kannatavad kõige halvemini. Paljude vanemate jaoks on lastel juba praegu keeruline regulaarselt täisväärtuslikku dieeti pidada ja sellistel juhtudel olukord halveneb.Kui nad kannatavad gastroinitiidi või kõhulahtisuse käes, peavad nad kasutama pehmet dieeti, kus on maos leebed retseptid.\nSpinatisupp keedetud munaga. Raudrohke retsept lastele\nToome koduse, kreemja ja maitsva retsepti, mis sobib ideaalselt nii laste aneemia ennetamiseks kui ka laste ja rasedate naiste tugevdamiseks, kes juba kannatavad rauavaeguse käes. See on ka valgurikas. See lihapallidega spinatisupp on näidustatud ka lastele ja rasedatele naistele, kellel on vaja kaalust alla võtta, ilma et nad peaksid loobuma toidu heast maitsest.\nKui ostame leiba kogu perele, on väga tavaline, et jäetakse mõni puhkus, mida tavaliselt ei kasutata. Selle asemel, et see ära visata, proovige seda maitsvat küüslaugu suppi koos leivaga, mis on hästi tuntud Kastiilia supi jaoks, valmistada Hispaanias. Õpetame teile, kuidas koostada väga ökonoomne retsept, mis võimaldab teil kasutada ärajäänud leivatükke, et valmistada lihtsat, väga toiteväärt suppi teenindada lapsi õhtusöögil.\nKreemjas brokolisupp juustuga. Kodune ja lihtne retsept\nBrokkoli on üks köögiviljadest, mis panustab laste tervisele kõige rohkem. See on rikas vitamiinide, mineraalide, raua, kaltsiumi ja suure hulga kiudainetega, mistõttu on tungivalt soovitatav vältida laste aneemiat, kolesterooli, kõhukinnisust ning kaitsta luid, südant ja immuunsussüsteemi. nagu rasedatel.\nCopyright 2022 \_ Supid ja puljongid...


Rahvusvaheline kosmosejaam tabas 2010. aastal lõunapoolse aurora versiooni\nAurora helendab taeva ümber poolakate suurema päikeseenergiaga, kui täht viskab laetud osakesi Maa atmosfääri. Varem uskusid teadlased, et need hämmastavad nähtused peegeldavad üksteist postides, kuid tegelikult ei lange nad kokku.\nTeadlased on pikka aega püüdnud seda põhjust leida. Nüüd usuvad nad, et kogu asi on meie planeedi magnetsaba asümmeetria. Arvati, et asümmeetria süsteemis tungib magnetosfääri saba uuesti ühendamise kaudu. Kuid vastupidine on tõsi.\nMagnetne maa saba on loodud planeedi ja päikesekiirte kokkupuutel. Koostoime algab Maa magnetväljaga, mis on loodud pöörleva südamikuga ja tekitab elektrilaengu. Magnetväljad moodustavad magnetvälja jooni (põhja ja lõuna pooluste vahel), mis võivad kontrollida ümbritseva materjali käitumist.\nKuid Maa magnetväli ei ole ainus protsessis osaleja. Päikesel on sarnane mõju ka kõikidesse suundadesse voolavate kõrgelt laetud plasmaosakeste pidevale voolule. Päikese tuul häirib seda, mida Maa tekitab, pigistades planeedi päeval ja venitades öösel saba kujul. Magnetväljajooned läbivad kõverdatud välja, mille järel nad purunevad ja loovad uuesti ühendused. Arvati, et see nähtus tekitab erinevusi põhja- ja lõunaosas. Aga nüüd on selge, et päikese tuule magnetväli ei ole alati ühtlane Maa magnetväljaga. Moonutamisel tekib põhja- ja lõunapooluste vahel asümmeetria, mis edastab aurorasid.\nTeadlased uurisid põhja- ja lõunapoolseid auroreid kaugelises infrapunapiirkonnas ja jälgisid, kuidas need kokku langevad. Siis nad lisasid informatsiooni maapinna magnetväljas olevate ühenduste kohta. Analüüs näitas täiesti vastupidist teavet. Dramaatilised taasühendused ei suurendanud asümmeetriat, vaid pigem tõmbasid aurora vastavusse.\nAurorade uurimine on sekundaarne protsess, sest see on päikese mõju mõju maa peale. Kuid kosmose ilm võib häirida navigatsioonisatelliite ja blokeerida elektrivõrke.\nUus ruumi ilmaennustusmeetod\nBlokeeritud planeedid on tavalised.\nVõimas impulsid loovad maapinnale magnetilisi kilpe\nMAVEN näeb metsa Marsi atmosfääris


Leidke oma laulmishääl Yawningu järgi\nTäpselt nii! Lihtne, laisk hüüatus avab kurgu tagaosa ja vabastab teie esialgse lauluhääle. Aga oota! Soovite seda harjutust teha täpselt õigesti:\nKasutage head kehahoia, istudes või seistes. Hoidke see selg sirge. Lõppude lõpuks on teie laulvad lihased selgroo külge kinnitatud. Kas te ei teadnud seda? Noh, nüüd teete seda ja see muudab oluliselt seda, kuidas te lauldes kõlate. Nii et muutke harjumuseks oma rühti sageli kontrollida.\nNüüd lõdvestage kõik näo lihased ja võtke kena suur žonglöör.\nKui suu on nääri, vabastage oma hääl õrna, kuid kontrollitud ohkega.\nKorrake seda lõõgastavat harjutust, kasutades neid erinevaid helisid: Ee, Ah, Eh, Oh ja Oo. Suu muudab kõigi nende peamiste vokaalide positsiooni.\nKorrake veel korra ja hoidke sel korral haugi kauem, enne kui libisete, et oma lauluheli vabastada.\nVaata sind! Olete just leidnud oma lauluhääle alguse. Palju õnne!\nSinu hääl on nagu kuldnokk\nKas on isegi võimalik minna kõnelevalt helirežiimilt täielikult laulatavale häälele? Jah, kindlasti on. Te ei pruugi alguses kõlada nagu Luciano Pavarotti või Beyoncé, kuid võite oma lauluhääle vabastada ja kui see on tehtud, saate selle viia järgmisele tasemele, milleks on rikkaliku ja meeldiva heli arendamine.\nEnda hääle leidmine on nagu kulla avastamine:\nAlguses kuulete teie sees kostuvat heli.\nNii nagu kuldnugist otsides, näete ka maa kohal säravat väikest sädet (kuulete imelikku häält) ja te pole veel kindel, et see on päris kuld (teie päris hääl).\nNii eemaldate tükid hoolikalt tükist (eemaldage kahtlus ja hirm laulmise ees).\nJärgmisena puhastad ja poleerid kivi, (harjutad ja arendad oma häält).\nSiis sa tead, et oled avastanud kulla (omaenda ainulaadse laululava).\nMiks te kõhkleksite kasvõi sekundiks uskudes, et teie lauluhääl on teie kõnehääle pikendus, mida toetab õhk ? Võib-olla kõlab see mõte lihtsalt liiga lihtsalt. Või võib-olla arvate, et ainult privilegeeritud vähesed on sündinud selleks, et laulda - teil on see olemas või teil pole. Sigapea!\nEhkki on tõsi, et paljud inimesed tulevad siia maailma kauni ja hämmastava häälega (ma ei pane seda fakti halvustama), ei tähenda see, et ülejäänud meist peaksid oma elu veeta vaid soovides, et saaksime laulda. Laulmine on kõigile kättesaadav. See on ka õpitud oskus. See tähendab, et mida rohkem õpite ja rakendate laulutehnikaid, seda paremini kõlab.\nLaulmine ei tohiks kunagi olla võitlus - see peaks tunduma lihtne ja loomulik. Tooge sellesse õppetundi väike soov, pühendumus ja distsipliin ning garanteerin tulemused.\nSiinkohal ainult selgeks tegemiseks on see tund algajatele (või uudishimulikele) õpetamiseks algajatele, kuidas oma hääle häälestada. Neile, kes pole kunagi varem laulnud, on see lihtne viis alustamiseks. Teiste jaoks, kui te pole just rahul sellega, kuidas te lauldes kõlate, jälgige seda lihtsalt. Kes teab? Võib-olla näitab see õpetus teile täiesti uut viisi oma tooni vabastamiseks. Võite isegi teada saada, et enamik teie hääleprobleeme põhineb õige hingamise puudumisel.\nJa haarake nüüd klaasist toatemperatuurist vett ja alustagem oma lauluhääle vabastamist.\nHääljuhtmed vajavad pidevat niiskust\nLaulva hääle vabastamine välguga\nJärgmise harjutuse saab teha nii seisvas kui ka istuvas asendis. Kasutage selgroo hoidmiseks head kehahoiakut, kuna teie hingamislihased ja rindkere on lülisambaga ühendatud. Tundke avatust rindkere piirkonnas, hoides seda kõrgel ja vaikselt. Vältige hinge tõmmates rindkere ja õlgade tõstmist.\nHeli, mida kavatsete teha, sarnaneb palju nagu koraalimisega. See võib meelde tuletada isegi meditatsioonis kasutatavat oomiheli. Nii et kui soovite, võite lisada sõna "huh" (hum) "m" või kasutada isegi oomi.\n1. Kasutage sõna, huh või ohm (ma pean silmas seda), rääkige seda 6 korda. (huh, huh, huh, huh, huh, huh). Proovige muuta iga heli sama korduvaks nagu eelmine heli.\n2. Korrake seda harjutust, kuid hoidke seekord sõna "huh", jätkates "uh". (huuuuuuh). Leiad, et selle tegemiseks on vaja rohkem õhku. Nii tehke "tankimine", õhutades rohkem õhku. Hoiduge rindkere tõstmisest. Täiske õhku tõmmates taljejoone ümber. Laske õhk säästlikult välja.\n3. Korrake veel kord, hoides "uh" heli natuke kauem. Olge teadlik kõigist vibratsioonidest, mida võite tunda. Vajadusel korrake, kuni tunnete vibratsiooni. Neid on enamasti märgatud suu nina või katuse piirkonnas (kõva suulagi). Kui kasutate sõna ohm, on vibratsioon tunda ka huulte piirkonnas.\n4. Kui olete selle treeningu lõpetanud, niisutage oma kurku rohke toatemperatuuril veega. (Külm vesi piirab hääleakorde.)\nHuh või mõne sõna või fraasi kõla hoidmist nimetatakse helikõrguseks. Pigi on heli kõrgus ja madalseis. Sõltuvalt sellest, kus te räägite või laulate, võib kuuldud heli olla madal või kõrge. Kujutage ette, et ronite oma häälega redelil.\nEsimene samm oleks madal, teine aste kõrgem ja ülejäänud astmed tõusevad redelist üles ronides jätkuvalt kõrgemale. Nii töötab pigi. See töötab samamoodi nagu redelist alla astudes. Iga samm allapoole muutub madalamaks.\nTeie heli resoneerub kolmest peamisest piirkonnast: kurgus, suuõõnes ja ninakäikudes. Need alad vibreerivad, et teie toon saada. Algavad lauljad tavaliselt ignoreerivad neid vibratsioone, kuid ma tahaksin, et annaksite nendele resonantspiirkondadele teadlikkuse.\nÜks võimalus ninakanali vibratsiooni tundmiseks on laulda mugaval toonil sõna "laulda". Säilitage "ng" ja seda tehes tunnete selle piirkonna vibratsiooni. Proovige nüüd.\nTeil läheb suurepäraselt, nii et liigume edasi.\nLaske oma lõug oma hääle projitseerimiseks\nTeeme seda uuesti, keskendudes hingamisele\nTeeme seda harjutust veel kord, hoides huh heli 5–10 sekundit. Pange tähele, et huh heli säilitamiseks (hoidmiseks) vajate rohkem õhku. Mida kauem heli hoiate, seda rohkem õhku vajate. Seetõttu kuulete nii palju hingamise juhtimise olulisusest laulmisel. Meeldiv, kontrollitav hääl on hääl, mis tegelikult kontrollib iga muusikafraasi jaoks vajalikku õhukogust.\n1. Kontrollige uuesti oma rühti. Nagu ma varem ütlesin, on teie laulvad lihased selgroo külge kinnitatud, mistõttu on teie rüht nii oluline. Samal ajal vabastage kindlasti kõik pinged, mida võite oma kaelas ja õlgades hoida. Pinge vabastamine annab parema lauluheli.\nKui räägite laulmisest laulmisele, kõlab teie laulmine heli. Seega vajate heli säilitamiseks palju õhku. See õhk juhitakse sissehingamisel. Hingates sisse hingates hingate õhku (sissehingamine).\nSee õhk ei tule teie rinnast, vaid tuleb teie kõhust, mida nimetatakse diafragmaks. Kõhutõmme annab teile palju vajalikku õhku, et oma heli kinni hoida. Mida rohkem õhku, seda parem on heli. Mida rohkem teate hingejuhtimisest ja kuidas seda laulmise ajal kasutada, seda parem on teie heli.\n2. Korrake sama harjutust ainult seekord, suunates oma hingamise sissehingamisele, millele järgneb väljahingamine (õhu vabastamine). Vabastage õhk aeglaselt, et heli püsiks kauem.\n3. Nüüd on aeg laulda kolm esimest sõna "Rida, rivista, sõida oma paat". Pange tähele, et filmi "Rida, rida, rida" heli on kõik samal helikõrgusel ... nad kõlavad kõik ühtemoodi.\n4. Ole teadlik oma hingamisest. Hingake enne laulmist palju õhku sisse ja laske õhul aeglaselt välja, kui kordate iga "Rida".\n5. Kuidas see tundus? Kas teil oli piisavalt õhku, et laulda läbi kõigi kolme "rea"? Ärge muretsege oma heli pärast. Jõuame selleni hiljem. Nüüd keskenduge oma hingamisele.\nSiit saate teada, kuidas pääseda kõhutõmbele (diafragmaatiline hingamine).\nÄra ütle, et sa ei taha laulda\nOlen suurema osa oma elust veetnud tuhandete õpetamisega lendavate värvidega laulma. Mida ma olen sellest õppinud, on see, et igaüks võib laulda, kui tal on soov laulda. Ja kõik, kes ütlevad, et nad ei taha laulda, pole täiesti tõesed. See on nagu öeldes: "Ma olen lill, aga ma tahan jääda seemnena ega õitse kunagi ega kasva. Jätke mind siia maa alla, kus ma saan peitu pugeda. Ärge kastke mind, toitke mind ega laske päikesekiirtel soojust tuua. Mina "Mul on siin pinna all ohutu, kus ma ei saa viga teha ega riskida sellega, et keegi mu üle naerab."\nNüüd on aeg varieeruda. Neid harjutusi läbides on oluline mitte kunagi jätkata heli, kuni hingetõmme otsa saab. Teisisõnu, ärge hoidke tooni enne, kui olete õhku ahminud.\nHingus teenib mõtet ja igal mõttel (või fraasil) on sisemine pikkus. Igal uuel mõttel on uus hingamine. Lühikestel mõtetel on lühike hingetõmme, keskmine mõte vajab keskmiselt õhku ja pikad mõtted vajavad pikka hingetõmmet.\nKui soovite oma häält arendada muusikaliseks intriigiks (ja just see see on), peate diafragmaatilise hingamise kallal töötama, kuni see muutub loomulikuks ja saate sellega soovi korral manipuleerida.\n1. Laulge veel kord heli. Pole tähtis, kuidas see praegu kõlab või kas teie heli on kõrge või madal. Algavatel lauljatel on kergem asetada heli rohkem keskele, mitte liiga kõrgele ega madalale. See peaks tundma end kergelt ja mugavalt.\n2. Jätkake seda heli nagu varem. Ärge hinnake ega kritiseerige oma uut lauluhäält. Sõltumata sellest, mida arvate oma häälest, läheb see harjutamisega paremaks ... ja paremaks.\n3. Seekord stardite tegelikult oma hääle abil nagu reaktiivlennuk. Hoidke kogu selle harjutuse ajal oma hääl üsna pehme. See hoiab teie pausi läbi lauldes lõhenemist.\n4. Alustage madalal, sügaval toonil (heli) ja kasutage sõna E, nagu lõigus "Me", kujutage ette, et olete tõuse valmistav reaktiivlennuk. Peate manööverdama oma häält rajalt, ronides aeglaselt taevasse.\n5. Rada valmistab oma laulumootori stardiks. Mõelge hingamisele (sissehingamisele) kui oma mootorile. Ole valmis õhkutõusmiseks palju hingama, kinnitades kõhu ja täites seda õhku täis.\n6. Kasutades sõna E, laske oma helil õhku kerkida, kui vabastate õhku natuke korraga. Kõrgemale ja kõrgemale tõustes tõuseb teie samm kõrgemale.\n7. Nüüd on aeg lasta oma fantaasial mängu tulla. Saa jälle lapseks. Tõmmake kõik peatused välja, kuna teie lauluhääl dubleerib tuletõrjeauto sireeni. Alustage madalalt ja laske oma vabal häälel kõrge heli (helikõrguse )ni ülespoole ronida. Kui olete jõudnud oma häälevahemiku tippu, libistage aeglaselt tagasi alla kohta, kus see algas madalalt.\nLaulmise seemned on nagu roos\nSinul on kõik vajalik lauljaks saamiseks\nOlemise sees on teil kõik seemned laulmiseks istutatud otse sinna, kuhu nad kuuluvad. Vaatame neid seemneid, mida laulmisega samastatakse - häälepaelad. Kas teil on vokaalakordide komplekt? Olete kindel, et ei saaks rääkida? Kas teil on hinge seemet? Muidugi teete teisiti, kui te poleks elus.\nAga resonantssüsteem? Kui vibreerivad häälepaelad on toonuseemned tootnud, lähevad vibratsioonid sisse ja läbi avatud resonantskambrite: rind, suu, nina (või "mask") ja pea. Kui need seemned on korrektsete ja turgutavate meetoditega kokku puutunud, ilmuvad laulmise õied.\nNii et te olete - teil on kõik teie sees hästi.\nSee sireeniharjutus sarnaneb jet-laulmisega, mida just harjutasite. See kõlab palju nagu politsei sireen. See on suurepärane soojendus ja aitab lauljatel teha järgmist:\n. Laiendab vokaalvahemikku, andes teile laiema kõla ja suurema vabaduse kõrgete nootide laulmiseks. Kuna laulja õpib selle harjutuse lõpuleviimiseks piisavalt sügavalt hingama, vabastab täiendav hingamise kasutamine tooni pühkida kõrgemale kui kunagi varem. See tähendab, et hääl võib vabalt ja hõlpsalt tabada kõrgemaid noote,\n. Tasandab vokaali "pausi". Kui olete kunagi mõne loo keskel kuulnud oma häälitsust, olete kogenud hääle loomulikku katkemist, kui see liigub ühest registrist teise. Sireeniharjutus pakub vaheaja tasandamiseks just paraja koguse kergust ja õhku.\n1. Lõdvestage täielikult kogu keha.\n2. Alustades madalal noodil, jäljendage sireeni heli täishääliku "ee" või "oo" abil.\n3. Tõstke noot üles (libistades iga noodi) nii kõrgele kui saate laulda “pausi” ajal ja jätkata falsettoks.\n4. Hoia seal sekund või kaks oma kõrgeima heli juures, siis jõua aeglaselt tagasi oma alguse juurde.\nKasutage hääleharjutuste kahjustamise vältimiseks selle harjutuse jaoks palju õhku ja kasutage pehmet, kuid toetatud heli. Kui kõrgemad noodid ei tunne end kergelt ja mugavalt, hoiduge liiga kõrgele minemast. Hingamise toe ehitamisel tulevad kõrgemad noodid hõlpsasti.\nKuidas siis läks? Kas olete õppinud, kuidas oma lauluheli vabastada? Hoidke seda päevast päeva, ja siis kõlab teil paremini. Katsetage erinevate vokaalidega, millele järgnevad laulu sõnad ja erinevad helikõrgused.\nPidage meeles: õhk liigub kopsudest välja häälepaelte (akordide) suunas diafragma (kõht hinge), kõhulihaste, rindkere lihaste ja ribipuuri koordineeritud toimel. Ilmselt on kehahoiak oluline. Hoidke rind kõrgel ja vaikselt. Õige sissehingamine hõlmab kõhulihaseid, rindkere ja isegi seljalihaseid.\nSelles õppetunnis olete õppinud, kuidas vabastada loomulik hääl. Neid tunde tuleb harjutada iga päev, nädal pärast nädalat ja isegi kuu järel, kuni heli häälitsemine muutub automaatseks.\nOlete inimese instrument ja sellisena peate oma häält arendama ja tugevdama. Enne õige hääletehnika kasutamist vabastage kõigepealt oma loomulik kõla.\nMe elame pingete ja reaktsioonide maailmas. Seda pinget kannavad meie õlad, kael ja selg. Pinge on vaenlane ja vähendab loomuliku hääle efektiivsust. Kõigepealt peame eemaldama plokid, mis pärsivad loodusliku hääle ilu.\nMeil kõigil on oma laulva hääle osas võimaluste kaleidoskoop. Füüsiline teadlikkus ja lõõgastus on esimesed sammud oma loomuliku heli vabastamiseks. Selles õpetuses kirjeldatud harjutusi harjutades hakkate oma edusamme hindama, küsides endalt "kuidas ta end tunneb"? selle asemel, kuidas see kõlab?\nMe tahame kuulda teid, mitte teie häält.\nLauljaks olemine on loomulik kingitus. See tähendab, et ma kasutan võimalikult suures ulatuses kingitust, mille Jumal mulle andis. Olen sellega rahul.\nSilte: tervis poliitika haridus\n© Johnny team 2021 Kuidas oma lauluhäält vabastada: rääkimisest laulmiseni - https://stylisholidays.info


Naise all olev paremal valu all kannatab kõht põhjused - Parem naba lähedal olev valu\nNaise all olev paremal valu all kannatab kõht põhjused\nKui valu on äge, on vaja kiiresti kutsuda kiirabi. Lapsepõlves esineva valu eripäraks on kahvatud ja jahedad jäsemed. Sellised vaevused ilmnevad pikaajalise valutava valu all alakõhus ja ebameeldivad aistingud alaseljas, lisaks võivad patsienti häirida põletamine, sügelus ja tugev eritis. See võib ilmneda päriliku kõhupiirkonna migreeni korral, mis ilmneb lastel. Naistel võib munasarjapõletiku tõttu tekkida valu kõhu paremas servas.\nNaba valulikkus surumisel võib ilmneda songa tekke või nabanööri laienemise korral.\nValu kiirgab naba Tsemendi pimesool või pimesool võib põletiku tõttu olla igas vanuses häiriv. Haiguse esimesi ilminguid võib kergesti segi ajada seedetrakti probleemidega. Seetõttu on oluline osata probleemi iseseisvalt tuvastada selle väljatöötamise protsessis. Apenditsiidi rünnak võib sarnaneda tavalise mürgituse või ägeda enterokoliidiga. Siiski on sümptomeid, mis eristavad pimesoolepõletikku muudest probleemidest: terav, valutav, sageli ebamäärane valu koos lokaliseerimisega naba piirkonnas näitab haiguse ägedat käiku; kerge valulikkus, mida süvendab köha ja aevastamine; väljendunud lihaspinge kõhus; kaasnevad sümptomid - iiveldus, oksendamine; temperatuuri tõus on iseloomulik mädasele protsessile.\nValu ja põletik ilmnevad ainult ägenemise ajal; nabasong - naba piirkonnas moodustub iseloomulik eend; volvulus peensooles - kõige sagedamini täheldatud vastsündinud tüdrukutel; kõhu migreen - valu rünnakuga kaasnevad iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, fotofoobia ja kahvatus. Naba valu tüübid Nabavalu on erineva olemuse, intensiivsuse ja kestusega.\nSama haiguse kulg patsientidel võib toimuda erineval viisil. Valusündroomi pilt ulatub vaevumärgatavast ebamugavusest kuni talumatu seisundini, mis paneb inimese karjuma.\nNäiteks võib laps, kes ei taha kooli minna, põhjustada soolestiku krampe, iiveldust ja isegi oksendamist. Vistseraalseid ilminguid iseloomustavad koolikud maksas, neerudes, sooltes jne.\nIntensiivsuse korral on sellised valud hajusad, tuhmid, paiknedes konkreetses elundis, sagedamini kõhu keskjoones. Valu ülekandmine on võimalik ükskõik millisesse kehaosasse.\nNaba terav valu Naba järsk terav valu suureneva intensiivsusega võib näidata pimesoolepõletikku. Haigust iseloomustab valu nihkumine paremale, iiveldus ja oksendamine. Valulikkus võib vaibuda, kuid ei kao täielikult. Sümptomid intensiivistuvad, kui surutakse käe järsu eemaldamisega kõhu alt, samuti kõndides. Naba songa rikkumist iseloomustab terav valu sündroom. Protsessi kombineeritakse sageli iivelduse, puhituse, oksendamise ja kõhukinnisusega. Naba piirkonnas on tunda ovaalset või ümardatud neoplasmi, mis on valus ja mida ei saa reguleerida.\nValu põhjus paremal küljel ribide all ees, küljel või taga - Sümptomid June\nVaoshoitud song, nagu pimesoolepõletik, nõuab kirurgilist sekkumist. Kontrollitud song pole vähem valus. Naba terav valu, mis kiirgab alaselga, koos sagedase urineerimisega, on märk neerukivide progresseerumisest. Soole koolikuid iseloomustab välimuse teravus ja äkilisus, eriti pärast ülesöömist, arvukus rasvaseid toite.\nKui areneb kalkulaarne vorm, see tähendab, et seal on kive, siis on valud paroksüsmaalsed. Püelonefriidi täiendavate sümptomite hulka kuuluvad kõrge palavik, vähenenud söögiisu, iiveldus ja mõnikord oksendamine.\nUriini väljavoolu normaliseerimiseks kasutatakse erinevaid meetodeid. Urolitiaasi arenguga määratakse tavaliselt kirurgiline ravi Lihas-skeleti patoloogiad Nende hulka kuuluvad raseduse ja sünnituse ajal tekkivad kõhulihaste venitused, häbemefüüsi lahknevus. Viimane on vaagna häbemeluude sulandumine, kasutades fibrokartilaginaalset ketast. Sellel on vedelikuga täidetud liigesõõs.\nSee liit on tugevdatud sidemetega. Mõnes olukorras areneb selline haigus nagu sümfüsiit - see on üldine termin kirjeldatud liigese mitmesuguste kahjustuste kohta. Nende hulka kuuluvad lahknevused, venitused, põletikulise protsessi olemasolu jne.\nSarnased patoloogiad ilmnevad nii raseduse või sünnituse ajal kui ka sünnitusjärgsel perioodil. Teatud liigenduste lahknevused sünnituse ajal on normaalsed, hiljem normaliseeruvad sidemed ja luud ning valu kaob iseenesest. Ei saa välistada alakõhu valu psühholoogilisi põhjuseid.\nSellisel juhul on ette nähtud rahustid - palderjanijuur, Novo-Passit. Alaselg ja selg võivad vastava sektsiooni osteokondroosi tõttu haiget teha.\nIlmnevad täiendavad sümptomid - valu kiirgub sageli jalale, tunda on jäseme tuimust. Sellistel juhtudel leevendab valu diklofenak või ibuprofeen, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Neid on pikka aega tablettide kujul võimatu kasutada, kuna need mõjutavad limaskesta negatiivselt, põhjustades maos valu.\nKuid on olemas neid toimeaineid Fastum geel, Diclofenac geel põhinevaid salve. Neid vahendeid saab kasutada pikka aega. Lülisamba haiguste ravi hõlmab mitmesuguseid füsioteraapia protseduure, sealhulgas magnetoteraapiat ja massaaži väljaspool ägenemisperioodeterapeutilist võimlemist.\nKõhu ja alaselja valu peamised põhjused võivad olla järgmised patoloogiad: Apenditsiit. Oksendamine ja palavik on tavaliselt täiendavad sümptomid.\nKõige sagedamini tekib äge valu, kuid mõnikord on tõmbamisvalusid, mis tekitavad soovi taluda. Kuid vähima apenditsiidi kahtluse korral peate kutsuma kiirabi.\nVastasel juhul võib apenditsiidi rünnak lõppeda surmaga. Põletikuliste protsessidega seotud urogenitaalsüsteemi infektsioonid. Lisaks ägedale valule võib lisaks täheldada verehüübeid uriinis.\nSoole nakkushaigused. Sellisel juhul on kõhu ja alaselja piirkonnas pidevalt valutavad valud. Täiendavad sümptomid võivad olla vere uriini mull haiguse ravi narkootikume väljaheites.\nPeate viivitamatult pöörduma arsti poole, kuna nakkused võivad ähvardada sepsist ja seda võib tõendada valutavate valude üleminek krampidesse. Sellisel juhul on valu lokaliseeritud alakõhus ja alaseljas. See patoloogia tuleb diagnoosida õigeaegselt. Vastasel juhul võivad põletikulised protsessid provotseerida haavandi ilmnemist.\nSelle patoloogiaga kaasnevad kõhu ja alaselja valutavad valud temperatuuri tõusuga ja puhitus.\nAlguses on äge valu, kuid järk-järgult muutub see igavaks. Ja see näitab, et haigus muutub krooniliseks. Patoloogiat seostatakse asjaoluga, et lihased pigistavad siseorganit. Samal ajal on kõhu- ja alaseljavalud sageli nii talumatud, et tema taustal olev inimene võib kaotada teadvuse. Oksendamine ja iiveldus võivad olla muud sümptomid. Kuna sellise patoloogia korral on näidustatud operatsioon, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.\nUrolitiaasi haigus. Sellisel juhul valutab kõht perioodiliselt. Valusündroom on tuim. Kuid kui kivi hakkab liikuma, muutub valu kõhus ja alaseljas väga tugevaks.\nSel juhul toob nimmepiirkonna närvide pigistamine selgroolülide poolt kaasa valu tõmbamise kõhus ja alaseljas.\nSellisel juhul tõmbavad valulikud aistingud oma olemust ja intensiivistuvad järk-järgult. Kui sellist patoloogiat ei diagnoosita õigeaegselt, kujutab see ohtu elule. Miks alakõhu valutab, aga annab alaseljale Kui alakõhus ja nimmepiirkonnas valutavad, võivad selle põhjused olla täiesti erinevad. Nii naistel kui meestel tekivad need sümptomid väga sageli pärast treeningut. Kuid see juhtub ainult siis, kui inimene viib tavaliselt passiivset eluviisi.\nEnamasti viitavad need märgid tõsiste haiguste arengule. Sõltumata soost võib eristada järgmisi valu põhjuseid alakõhus ja alaseljas: Apenditsiit. Teatud juhtudel on ägeda rünnaku korral paremal küljel alakõhus valus ja alaseljas tekib tõmbevalu. Patoloogiaga võivad kaasneda palavik, iiveldus ja oksendamine.\nLisaks tõuseb temperatuur ja täheldatakse puhitus. Lihas-skeleti süsteemi patoloogia. Nende hulka kuuluvad osteokondroos ja artriit. Reeglina valutab kõht allapoole ja annab alaseljale ületöötamise või hüpotermia taustal. Ägenemise perioodil temperatuur tõuseb, valu võib intensiivistuda.\nLisaks võivad tekkida lihas- ja liigesevalud. Parempoolne külg valutab nimmepiirkonnas sageli Crohni tõve arengu taustal. See on väga ohtlik patoloogia, mida iseloomustab haavandite moodustumine peensoole seinale. See raskendab toidu seedimist, mille tulemuseks on mitu korda päevas lima ja verega segatud väljaheide. Apenditsiidi äge rünnak avaldub kõige sagedamini valu paremal küljel. Valusündroom on tavaliselt terav, torkiv.\nEsmalt ilmub see niudeluu piirkonnas ja seejärel nihkub paremasse alakõhusse. Tugeva valu korral ilmnevad oksendamine ja palavik. Naistel võib munasarjapõletiku tõttu tekkida valu kõhu paremas servas. Kui need muutuvad sagedaseks või püsima, peate konsulteerima oma günekoloogiga. Tõenäoline diagnoos võib sel juhul olla keskkõrvapõletik või salpingiit. Miks valutab paremal pool alakõhus Mõõdukalt intensiivne valu alakõhus paremal võib olla järgmiste patoloogiate sümptomiteks: Naistel parema isendi põletik.\nLisasümptomiteks võivad olla menstruaalgraafiku katkemine ja pruunika kellele pöörduda kui urineerides valu ilmumine.\nMeestel prostatiidi ja adenoomi areng. Tavaliselt kiirgub valu häbeme või kubeme kohal asuvasse piirkonda. Kroonimisprotsessidele on omane tõmbevalud. Tavaliselt võib seda valusündroomi seostada teatud elundite suuruse aeglase suurenemisega, adhesioonide moodustumisega ja sidemete pingega. Sellised valud on üsna naise all olev paremal valu all kannatab kõht põhjused, nii et patsiendid lähevad harva arsti juurde õigeaegselt, mis on viga.\nPidevad valud kurnavad inimest ja see jätab jälje tema välimusele. Selline valusündroom häirib öösel täielikku puhata, põhjustab pidevalt halb enesetunne ja häirib jõudlust. Valuaistingute põhjust on võimalik kindlaks teha ainult diagnostika põhjal, kuna need on omane paljudele patoloogiatele. See võib olla püelonefriit, munasarjatsüst, glomerulonefriit, parempoolne adnexiit, sapiteede düskineesia, sapikivitõbi jne. Kui pärast operatsioone on alakõhus tuikav valu, on see väga ohtlik sümptom.\nSee näitab operatsioonihaavas sumbuvuse ilmnemist. Selles seisundis täheldatakse reeglina temperatuuri tõusu. Terav valu alakõhus võib näidata pimesoolepõletiku ägedat rünnakut. Sel juhul on vaja kiiresti kutsuda kiirabi. Kuid lisaks sellele võivad teravad valud olla põhjustatud kõhuorganite krooniliste haiguste mis tahes ägenemisest.\nPeensoole keskmise osa onkoloogiline haigus viitab harva diagnoositud patoloogiatele. Selle peamised sümptomid on: tugev kramplik valu naba piirkonnas; iiveldus ja röhitsus; kõrvetised, kõht kõhus; kõhulahtisus. Moodustatud vähkkasvajate iseloomulikeks tunnusteks on tõrva roojaga eritumine ja kiiresti arenev rauavaegusaneemia.\nHaiguse teraapia koosneb viivitamatust operatsioonist ja sellele järgnevast keemiaravis. Ärritunud soole sündroom Selle funktsionaalse haiguse arenguga on häiritud seedetrakti motoorika, seedimine on häiritud, naba lähedal esinev valu sarnaneb kontraktsioonidega.\nHaigus on rohkem iseloomulik naissoost ja ilmneb neuroloogiliste häirete ja alatoitluse tagajärjel. Naba lähedal esineva ebamugavusega kaasneb krooniline kõhukinnisus või kõhulahtisus koos limaskestade väljaheidete vabanemisega. Patoloogia avaldub tsükliliselt: hommikul kannatab inimene paroksüsmaalsete lõikamisvalude käes; pärastlõunal on kõrvetised, röhitsemine, torked ja kõht kõhus.\nMuud soolehaigused Naba harva esinev valu, mille põhjused on banaalne ülesöömine või raske toidu söömine, annab märku kehas esinevatest patoloogilistest protsessidest. Inimese soolestik täidab paljusid funktsioone - assimileerib toitaineid ja bioloogiliselt aktiivseid aineid, seedib toite, moodustab mikrobioloogilise barjääri. Pole üllatav, et teatud koormuste korral see seedesüsteemi peamine organ ebaõnnestub.\nPatoloogia peamised sümptomid on järgmised: kõhuvalu ilmnemine; vere lisandite tuvastamine lahtises väljaheites. Kui põhihaigus soole perforatsioon, soolesulgus ilmneb koos komplikatsioonidega, suureneb valu tugevus ja ilmneb hüpertermia.\nPatoloogilise protsessi kroonilises kulgemises ei tõuse kehatemperatuur subfebriili väärtustest kõrgemale. Patsiendil on vale soov roojamist ja puhitus. Patsiendi uurimisel viiakse diferentsiaaldiagnostika tingimata läbi endoskoopiliste ja radioloogiliste meetodite abil.\nMa lähen veidi tualetti veidi ja valusalt kirjutada\nParts valu allosas kõhtu\nExpress uriini ja vereanalüsaator\nKui uriin verega mida see tähendab


Albrecht Dürer, vabamüürlik valgustaja : Õpetajate Leht\n20. mai 2016 Karl Kello toimetaja - Kommenteeri artiklit\nAlbrecht Dürer, vasegravüür „Melencolia I”, 1514.\nViissada aastat tagasi valminud Albrecht Düreri vasegravüüri „Melencolia I” peetakse senimaani kunstniku üheks kõige mõistatuslikumaks meistriteoseks. Tõepoolest, võttes kas või nimetuse – kuigi ÕS pakub „melanhoolia” eestikeelseks vasteks kurvameelsust, on selle puhul (kr melas ‘must’ + chole ‘sapp’; melancholia seega ‘must sapp’) tegu pigem tõsise depressiooni ja musta masendusega, mis toob pähe isegi suitsiidimõtted (vt ka „Melanhoolia ei lase lahti”, ÕpL 31.08.2012).\nDürer näib olevat piltlikustanud tol ajal aktuaalsed maailmalõpu meeleolud, saades ilmselt inspiratsiooni 1513. aastal käinud komeedist. Maailmalõppu kuulutavad ette tunnustähed. Kui aegade tunnustäht tuleb taevasse, piisab sellest teadja jaoks: protsess on käivitunud. Düreril esineb tunnustäht vikerkaare taustal komeedi kujul. Vikerkaar on jumala ja inimeste vahelise igavese lepingu tunnusmärk: jumal tegi lepingu veeuputuse üle elanud Noa ja tema poegade ning nende järglastega, „et enam ei hävitata kõike liha uputusveega ja veeuputus ei tule enam maad rikkuma” (1Ms 9). Kui vikerkaarde on lisandunud uus tunnustäht, peaks see tähendama, et jumala lepingut inimestega on täiendatud. Mis omakorda võib tähendada, et aegade alguses tehtud leping ei kehti enam. Kas leping on üles öeldud?\nKui varem tundus siinkirjutajale, et Düreri taotluseks oli jäädvustada templirüütlite märgimaailma, siis nüüd näikse pigem, et tegu on templiehitajate, s.o vabamüürlike arusaamadega. Mõned tähelepanekud. Düreri „Melencolia” (1514) paigutub ajaliselt täpselt templirüütlite kadumise ja vabamüürluse n-ö ametliku esiletõusu poole peale. Templiordu viimane suurmeister tõusis tuleriidale 1314; vabamüürlaste esimene Suurloož seati Inglismaal sisse aastal 1717. Praegusaegsete vabamüürlaste eelkäijaiks peetaksegi nii katedraaliehitajate vennaskondi kui ka templirüütleid. Gooti katedraalide ehitamine katkes Euroopas ja templirüütlid kadusid ajaloo näitelavalt ühel ajal, kui algas nn väike jääaeg ja Euroopasse saabus suur nälg (1313). Alguse sai kristliku maailma taandareng, lõppes keskaegne laienemine, pooleliolevad katedraalid jäidki lõpuni ehitamata.\nTemplirüütlite kurbloolise lõpu ja vabamüürlaste n-ö ametliku esiletõusu vahele jääb nelisada aastat. Kuid templirüütellikud vs. vabamüürlikud aated polnud vahepeal kuhugi kadunud. Düreri melanhoolia annab tunnistust sellest, et traditsioon ei katkenud ega alanud uuesti, vaid lihtsalt jätkus. Ükski traditsioon ei teki tühjale kohale.\nDürer peaks olema seega pühendanud oma pildi mitte niivõrd templirüütlite mälestusele kui veel varjus viibivatele vabamüürlastele. Vabamüürlus taotleb inimese kõlbelist täiustumist ja vaimset vendlust. Vabamüürlase tee – see on enesetäiustamise tee (vt Tim Wallace-Murphy. Mõistatuslikud vabamüürlased. Tallinn 2007). Kuid mis vabamüürlus tegelikult on, seda teavad vaid pühendatud ja veel pühendatumad.\nMida on Düreri pildil näha? Kättesaadava info põhjal otsustades on kõik tähtsamad vabamüürlikud sümbolid ära toodud: vikerkaar ja sabatäht, redel, kaalud, liivakell, maagiline ruut vs. ruudustik, märgukell, sirkel, vinkel, lood, vasar, meisel, risttahukas, kiviraiumisvasar, (kustunud) valgusallikas, võtmekimp, neli naela, akaatsiapärg ingli peas. Akaatsia on elu puu – süütuse, surematuse, edasielamise sümbol pärast surma.\nRisttahuka tahumine on andnud tulemuseks kolmnurga ja viisnurga. Kes aga suudaks läbi kivi vaadata, võiks kergesti näha, et kahest vastastikku asetsevast kolmnurgast moodustub heksagramm, mis nii templirüütlite kui ka vabamüürlaste armastatumaid sümboleid.\nKa püha geomeetriat on üksjagu, sh tetraeeder, kera ja ovaal. Risttahuka igast nurgast on tükk küljest ära lõigatud, nõnda et moodustub kaks vastastikku asetsevat kolmnurka ja neist omakorda heksagramm, tetraeedri külgedel tekivad viisnurgad, kokku kuus tükki. Töötlemata kivi tahumine on ülimalt sümboolne tegevus, seostub vaimu arendamisega, et mitte öelda – teadvuse peenhäälestusega.\nIngli põlvedel on suletud raamat – mis ei saa olla palju muud kui eluraamat. Eluraamat on kinni pandud. Sinna ei lisata enam ühtki nime. Eluraamatus on kohta üksnes õigetele. Eluraamat avatakse viimses kohtus: „Keda iganes ei leitud olevat eluraamatusse kirjutatud, see visati tulejärve” (Ilm 20:15). Kaalukausside kohta öeldakse piiblis, et „rahvad on otsekui tilk ämbris ja neid peetakse kübemeks kaalukaussidel” (Js 40:15) ja et kogu maailm on Jumala ees nagu „kübeke kaalukaussidel, otsekui kastetilk, mis hommikul maha langeb” (Trk 11:22). Liivakell jookseb tühjaks. Aeg hakkab otsa saama. Saatus teostub.\nIngel (kr angelos ‘saadik, sõnumitooja’) vahendab Jumala tahet. Ta on vajunud melanhoolsetesse mõtetesse. Saatus tabab Sõnumitoojat nagu iga teistki. Muuta ei anna midagi. Sõnumitooja teab asju, aga ei mõjuta protsesse. Aga vahest polegi ta üksnes sõnumitooja? Võimalik, et Düreri pildil leiab kajastust vihje looja naiselikule printsiibile? Ingli käes on universumi Suure Ehitusmeistri sirkel. Naisjumalikkuse võrdkuju?\nMis toimub? Müstilise templi rajamine oleks otsekui pooleli jäänud, meistri tööriistad on langenud. Siiski, seis pole ehk ometi veel päris lootusetu. Võimalik, et universumi Suure Ehitusmeistri töö on katkenud ajutiselt. Kaalukausid seisavad alles tasakaalus. Liivakell ei ole veel tühjaks jooksnud. Märgukella nöör pole pingule tõmmatud ja järelikult kell kohemaid ei kuku. Sirkel püsib kindlalt käes. Akaatsiapärg, taassünni võrdkuju, peaks viitama taassünnivõimalusele. Kas usk, lootus, armastus kehtib veel – ja ees seisab uuele ringile minek – uue maailma, uue Lunastaja ootus? Neli ristinaela on ootel …\nMaagiline ruut märgukella all tundub olevat kõige intrigeerivam detail Düreri pildil. Kunstnik on ilmselt väga tahtnud midagi järeltulevatele põlvedele teada anda. Kas maagilises arvude sümboolikas peaks peituma võimalus välja arvutada, millal n-ö kell kukub?\nMaagilise ruudu igas reas, nii piki- kui ka põikiridades ja diagonaalides tuleb kokku üks ja sama summa: 34. Kvadraat koosneb ühtlasi viiest nelinurgast (keskel ja igas neljas nurgas), mille numbrid annavad kokku samuti 34. Sama lugu on kvadraadi keskmesse moodustuva võrdhaarse risti kummagi haara otsapunktide summaga (3 + 2 + 15 + 14; 5 + 9 + 8 + 12). Tähelepanelik vaataja leiab samuti, et ka maagilise ruudu otstes paiknevad numbrid moodustavad sama summa.\nSiinpuhul oleks asjakohane tähendada, et kolm on taeva ja jumala (sh naiskolmainu) ning neli on maa number. Number seitse aga (3 + 4) seostub kõige muu kõrval (täiuslikkus, maa ja taeva kooskõla …) otseselt ka püha naiselikkusega: seitsmeaastaselt tulevad tütarlapsele pärishambad suhu, neljateistaastaselt (2 x 7) algab kuupuhastus, neljakümne üheksa aastaselt (7 x 7) lõpeb. Seitse on ilmutusraamatu põhinumber, vikerkaares on seitse värvi, taevaredelil on seitse pulka, mis ka Düreri pildil kajastust leidnud.\nMaagiline ruut sisaldab arve ühest kuueteistkümneni. Kuusteist on tähtis sümbolarv, viitab maale ja maailmale (4 x 4). Maailmal on neli nurka, maal on neli ilmakaart. Aeg on nelja aastaaja ning hommiku, päeva, õhtu ja öö vahel ära jaotatud. Maagilises ruudus on kõik numbrid grupeeritud nelja kaupa: 1/2/3/4 & 13/14/15/16; 5/6/7/8 & 9/10/11/12, moodustades sümmeetrilised kujundid.\nKui ühte arvu (34) on 18 korda korratud, ju siis peab sel ka mingi eriline tähendus olema. Kui, siis millal hakkab toimuma? Tõlgendus esialgu vaba. Võimalused on avatud.\nMida öelda lõpetuseks? Numeroloogiat võib nimetada umbluuks või mismoodi tahes – kuid seda on läbi aegade vägagi tõsiselt võetud. Arvude sümboolika on mänginud inimkonna vaimuelus tähtsat rolli.


Ajatu sirge tegumood. Vormiva efekti kingivad esi- ja tagaosa kaarjad sissevõtuõmblused. Pilke püüab esiosa jaotusõmblus, millel troonivad dekoratiivnööbid. Jaotusõmblus lõppeb moodsa lõhikuga. Sirge äärega värvel on esiosal kaunilt ehitud ning külgedelt töödeldud elastseks. Tagaosal on nööp ja tõmblukk. Voodriga. Pikkus ca 72 cm. Pestav 30 °C juures. Ei vaja triikimist. Elastne kangas: 100% polüestrit.


mure 01.02.02 / Naistehaigused\nMa olen 20 aastane neiu. Oma kindel partner on mul juba kaks aastat. selle aja jooksul ei ole ma kordagi saavutanud orgasmi. Mõistmist ja arusaamist meie vahel on ja proovinud ka palju erinevaid mooduseid. Kas on võimalik mind selles suhtes aidata, või kelle poole võiksin pöörduda.\nKindlasti peaksite pöörduma kõigepealt günekoloogi poole ja siis vajadusel seksoloogi poole.