Gällivare finaalsõidud läbi, järgmiseks Ruka MK! — Team Haanja\nTänastest klassikasprindi veerandfinaalidest me paraku kaugemale ei jõudnud, kuid selge on see, et seisund läheb iga võistlusega paremaks ning usume, et uue nädala lõpus peetaval Ruka MK-l oleme juba paremas hoos.\nMarko Kilp alustas kohe esimeses veerandfinaali sõidus koos kvalifikatsioonide parima Svenssoni, jaapanlase Miyazawa ning kolme venelase Petuhhovi, Parfjonovi ja Japaroviga. Markol oli plaan enne viimast laskumist võimalikult ees olla, sest nagu naiste sõitudest ilmnes, siis viimasel laskumisel toimus mitmeid kukkumisi ning ohutum oli sõita võimalikult ees. Plaan õnnestuski, kuid tagasirgel Marko pisut kangestus ning hilisem võitja Oskar Svensson kihutas Markost täiskäigul mööda. Marko jõudis finishisse oma sõidu kolmandana. Edasipääsust poolfinaali jäi lahutama vaid 0.98 sekundit ning lõppkohaks 15.\nRaido Ränkel sõitis veerandfinaalide kolmandas sõidus. Tema vastasteks olid rootslased Johansson, Peterson ja Grate, venelasest maailmameister Ustjugov ning kasahh Bortsov. Sarnane plaan, mis Markol, Raidol kahjuks ei õnnestunud ning finishisse jõudis ta oma sõidu viiendana, mis samuti poolfinaali edasi ei viinud. Lõppkohaks 23.\nMeeste klassikasprindi finaal kujunes Rootsi-Venemaa maavõistluseks, millest kaksikvõiduga väljusid rootslased.\nNaiste klassikasprint lõppes meie jaoks nukralt, sest Anette Veerpalu jäi esimesena veerandfinaalist välja ning lõpetas 31. positsioonil. Naiste finaalis pidid venelased leppima teise ja kolmanda kohaga, Rootsi noppis aga võidu.\n1. Oskar Svensson 3:21.63\n2. Teodor Peterson (+0.4)\n3. Nikita Kriukov (+2.12)\n15. Marko Kilp\n23. Raido Ränkel\n88. Andreas Veerpalu\n92. Algo Kärp\n96. Karl Erik Rabakukk\n1. Stina Nilsson 3:53.75\n2. Natalia Matvejeva (+1.89)\n3. Julija Belorukova (+3.16)\n31. Anette Veerpalu


PRIA - Toetused - - Ohustatud tõugu looma pidamise toetus (MAK 2007-2013 meede 2.3.3) 2017\nOhustatud tõugu looma pidamise toetus (MAK 2007-2013 meede 2.3.3) 2017\nOhustatud tõugu looma pidamise (edaspidi OTL) toetuse eesmärk on tagada kultuuripärandi ja geneetilise mitmekesisuse seisukohast oluliste kohalike ohustatud tõugude: eesti maatõugu veise, eesti hobuse, tori hobuse ja eesti raskeveohobuse säilimine.\nMeetme eelarve 2017. aastal on 5000 €.\nTaotluse soovitame esitada elektroonilise kliendiportaali e-PRIA (vana e-PRIA) vahendusel, mis asub aadressil https://epria.pria.ee/epria/. e-PRIAs saab taotlust esitada 2. maist 16. juunini kõigil nädalapäevadel ööpäevaringselt.\nOTL toetuse täpsemad tingimused on sätestatud põllumajandusministri 18.03.2010. a määrusega nr 33 "Ohustatud tõugu looma pidamise toetuse saamise nõuded, toetuse taotlemise ja taotluse menetlemise täpsem kord". Juhiseid ja selgitusi saab lisaks juhendist "Abiks taotlejale".\nJuhul kui ajavahemikus 01.01.2017 kuni taotluse esitamise hetkeni on kohustusealune loom asendatud, siis tuleb vormile MT60B märkida asendusloomad.\nKui taotleja majapidamises peetav nõuetekohane loom on võetud rendile, peab toetuse taotleja esitama Veterinaar- ja Toiduametile (edaspidi VTA) looma kohta sõlmitud vormikohase rendilepingu ärakirja.\nKui kohustusealune loom on asendatud teise nõuetekohase loomaga, tuleb VTA-le esitada teatis ohustatud tõugu kuuluvate loomade asendamise kohta.\nRendilepingute ärakirjad ja teatised ohustatud tõugu kuuluvate loomade asendamise kohta tuleb esitada aadressile Väike-Paala 3, 11415 Tallinn või e-kirjaga aadressile vet@vet.agri.ee.\nKui kohustusealune loom on hukkunud, veterinaarsetel kaalutlustel hukatud või prakeeritud või läinud kaduma, peab taotleja teavitama PRIA-t 10 päeva jooksul ja esitama volitatud veterinaararsti kirjaliku kinnituse või Politsei- ja Piirivalveametile esitatud avalduse koopia ning omapoolse avalduse looma karjast väljaviimise kohta.\nPRIA teeb taotluste rahuldamise või rahuldamata jätmise otsused 25. jaanuariks 2018. a. Toetused makstakse taotleja arveldusarvele hiljemalt 30. juuniks 2018. a.\nOhustatud tõugu loomade loetelu (vorm MT60B) (täidetav)


Eestist jääb väheks: Teisipäev-..\nEnne esimest tundi- milleks oli matemaatika- magasin matemaatika klassi ukse ees, kuni õpetaja meid klassi lasi, kus ma edasi magasin. Ma olin lihtsalt totaalselt üleväsinud, see oli õudne. Õpetaja isegi ei vaadanud mind veidralt, kui ma lihtsalt keset tundi magasin. Ma ei ole kindel, et ta üldsegi tähele pani, et ma tunnis olin.Teine tund oli inglise keel, enne mida magasin ma laua peal, mis oli väga sõbralik muarust. Eriti lahe oli see, et keegi mind üles ei äratanud kui õpetaja klassiukse lahti tegi, niiet jäin tundi viis minutit hiljaks, kuna magasin. Jah, terve klass naeris, kui ma sisse tulin, sest neil oli olnud "salajane kokkulepe, et kistat üles ei ärata". ISSAND JUMAL!!! Okei, tegelt oli naljakas.Inglise keeles ma rohkem ei maganud, sest meil oli huvitav tund. Rääkisime...... huvitavatest asjadest nagu Inimõigused ja Taliban ja.. noh, väga lahe oli! Ei olnud mingit raamatulugemist, nagu tavaliselt, sest siis oleks ma küll magama jäänud.Pärast inglise keelt oli meil sotsioloogia, kus tegime grupitööd. Ma olin ise ka nii õnnelik, et esimest korda sain päris 100% aru, mis grupitööd tegema pidi ja isegi reaalselt tegin!!! NIIIIII LAHE!!!Lõunasöögi ajal magasin. Ärkasin 2 minutit enne tunni algust ning prantsuse keele klassi joostes sõin oma võileibu. Oli tore, oli.Prantsuse keeles rääkisime oma presentatsioonidest ning kogusime nende jaoks infot. Ma rääkisin Clementiga juttu ning sama tegi Bodil, sest ta oli nii sillas sellest, et mul on prantslasest sõber. Lithsalt naljakas.Terve ajalootunni rääkisin Clementiga, mis oli nii tore. Tänu sellele ei igatse ma teda enam nii palju. Clement on lithsalt super. Ja ta lubas mind aidata mu presentatsiooniga! Sama tegi Louise, kes lubas mind nii palju aidata kui oskab. Niiiiii tore! Ma rääägin teile, mul on lihtsalt maaaaaaailma parimad sõbrad, ever. Kellelgi pole nii häid sõpru. Veider.Igatahes,Pärast kooli läksin ujuma. ujusin 1,25km ja pärast oli niiiiii hea olla, et ootasin 15 minutit -15° kraadises külmas bussi. Nimelt, -15° siin võrdub umbes -35° Eestis, ei valeta. Siinnnnne -15 on lihtsalt tapvalt külm, ja ei, ma ei olnud poolalasti, ma olin väga soojalt riides. See oli ilma süü, mitte minu.Ema helistas mulle täpselt, kui bussilt maha astusin ja küsis, et kas ma jõuan ikka õhtusöögiks koju. Kui uksest sisse astusin olid nad just lauda istunud- täpne ajastus.Ujulas jooksin kokku Steinkjeri AFS (teine vahetusõpilaste organisatsioon) juhiga, kes oli väga sõbralik ja ütles, et talle meeldib YFU väga. Nii armas.Pärast õhtusööki pakkisin oma kohvri ära. Panin oma asjad kappi ja avastasin, et ma ei taha Eestisse tagasi minna. Peale selle avastasin veel, et mu kapp on täis. Lihtsalt- riideid täis. Väga veider. Eestis on mul veel kaks korda sama palju riideid. Mis ma teeen nende kõigiga lõpuks? HAHAHAHAHAHAIgatahes siit tulevad teiste pildid minuga keskaastaseminarilt. Minu pildid saate veel neljapäeval ehk?\nMeie viimane õhtu. Istusime hotelli fuajees, rääkisime, naersime, massaži tegime. Enamik meist. Võite mind otsida. Ja kui minu leidsite, siis otsige Rain ka üles (tal on nüüd pikemad juuksed)Me kõik jumala poole vaatamas. Meie ees kookosebolled. Meie olemegi usklikud. (Tegelikult olid Rune, Lukas ja Maria rõdul)\nMina ja Anna\nLisa (vabatahtlik, käis USAs), Anna (vabatahtlik, käis ka kuskil) ja mina.\nMina lugemas Clementi käe pealt mida kuradit talle sinna kirjutatud on. Ei saanud aru.\nJa jälle meie jumala poole vaatamas koos kookosebolledega.\nMina pildistamas ratast, mis sõidab ilma tagarattata majast välja\nMina olemas normaalne, või tähenbad- mina oma normaalses olekus.\nPärast teise pildi maalimist (pildid saate maalidest hiljem)\nJah, maalisin sõrmedega.\nViimane hommik. Ma olin kohutavalt kurb. Ma tallasin ketsidega voodil ja mul olid asjad pakitud. Ootasin, et saaks koju ja samas ootasin, et keskaastaseminar kestaks veeel vähemalt kaks päeva.


Tolmuimejate soodusmüük | Kärcher Estonia\nHoolimata sellest, kas teie elamine või hoiuruum on suur või väike, kas te elate üksi või on teil pere, kas te soovite filtrikotiga või filtrikotita tolmuimejat, Kärcheri tootevalikust leiate tolmuimeja, mis vastab täpselt teie vajadustele, ning tagab meeldiva keskkonna. Pakkumine kehtib veebipoes ja Kärcheri esinduskaupluses kuni 7. oktoobrini 2018. Antud pakkumise tooteid on piiratud koguses.\nHoolimata sellest, kas teie elamine või hoiuruum on suur või väike, kas te elate üksi või on teil pere, kas te soovite filtrikotiga või filtrikotita tolmuimejat, Kärcheri tootevalikust leiate tolmuimeja, mis vastab täpselt teie vajadustele, ning tagab meeldiva keskkonna.\nPakkumine kehtib veebipoes ja Kärcheri esinduskaupluses kuni 7. oktoobrini 2018. Antud pakkumise tooteid on piiratud koguses.\nVC 5 Juhtmeta\nMaksimaalne liikumisvabadus, maksimaalne mugavus: juhtmeta tolmuimeja VC 5 Cordless töötab järjest kuni 40 minutit ning säästab kasutaja suure sedame järel vedamise vaevast.\nJuhtmeta ja kompromissitu: valge juhtmeta tolmuimeja VC 5 tagab tolmu imemisel maksimaalse mugavuse ja liikumisvabaduse. Kaasas 18 V liitiumioonaku tööajaga kuni 40 minutit.\nTolmuimeja VC 6 üllatab oma mugavuse ja energiatõhususega. Masinal on EasySlider süsteem takistuse vältimiseks, unikaalne kiirkinnitussüsteem QuickClick, juhtme automaatne hoiustamisfunktsioon ja HEPA 12 filter (EN1822:1998).


RADIUS serveri kasutamine wifi võrkudes - EIK wiki\nRADIUS serveri kasutamine wifi võrkudes\n2 Kuidas RADIUS server toimib?\n3 Kuidas RADIUS-serveri kasutamine parandab julgeolekut?\n4 RADIUS-serveri paigaldamine\nKäesolev artikkel annab ülevaate Remote Authentication Dial In User Service ehk RADIUS-teenusest, mille kasutamisega panustatakse traadita võrkude turvalisusse.\nWifi võrkude krüpteerimiseks ja isikutuvastamise tagamiseks kasutatav WPA-tehnoloogia jaguneb kaheks:\n1) staatilise võtmega WPA ehk WPA-PSK;\n2) WPA-EAS, mille puhul pääsupunkti ei seadistata staatilise võtmega.\nWPA-PSK (või WPA2-PSK) on laialt levinud kodukasutajate seas, kuna marssruuteri ja võrgu seadistus on lihtne: pääsupunktile määratakse salajane parool. Pääsupunktiga saavad liituda kliendid, kellele on pääsupunkti salajane parool teada. Kliendi isikutuvastus toimub pääsupunkti salajase parooli alusel.\nWPA-PSK tehnoloogial on samas mitu varjukülge.\nEsiteks turvalisuse aspekt: kuna salajast parooli ei pruugita tihti vahetada, on potentsiaalsel ründajal aega tegelda ka keerulisema parooli lahtimurdmisega. Teine probleem seondub kasutajate haldamisega: kui võrgul on mitu kasutajat ja soovime ühe kasutaja välja arvata (või anda kellelegi ajutist ligipääsu), tuleb ühe isiku välistamiseks vahetada pääsupunkti parooli. Sellega kaasneb vajadus muuta pääsupunkti parooli sätteid kõikidel võrgu klientidel. Järelikult- vastupidiselt laialt levinud praktikale- ei tohiks äriettevõtted, kes jagavad klientidele ajutist juurdepääsu oma traadita võrku (nt konverentsi- või koosolekuruumides), kasutada WPA-PSK tehnoloogiat.\nEeltoodud kaalutlustel tasub ettevõtetel (ja suurematel koduvõrkudel) kasutada WPA-EAS tehnoloogiat. Selle tehnoloogia puhul ei kasutata kliendi tuvastamiseks pääsupunkti salajast parooli. Selle asemel rakendatakse nn. AAA-põhimõtet (akronüüm väljendist Authentication, Authorization, Accountability), mille kohaselt peab andmesideprotokoll võimaldama selget tuvastust, pääsukontrolli ja tegevuse jälgitavust.\nAAA-põhimõtte keskmes on RADIUS-teenuse kasutamine. RADIUS-teenust pakkuva serveri ülesanne on kontrollida, (a) kas kliendil on kehtiv sertifikaat, (b) millised on sellise kliendi pääsuõigused ettevõtte domeenis; (c) ühendussessiooni järel kontrollida, millised andmed sessiooni jooksul liikusid. Seega võimaldab RADIUS server juhtida ettevõtte wifi turvapoliitikat.\nKuidas RADIUS server toimib?\nWPA-EAS arhitektuuris on RADIUS-serveril keskne roll kasutajate sisselogimisandmete (kasutajanime ja parooli või setifikaadi) haldamisel. Ei kasutatuta jagatud võtit, samuti ei saa ükski kasutaja pöörduda otse RADIUS-serveri poole. Selle asemel suhtleb kasutaja võrguseadmega (marsruuter, VPN-server, modem, NAS-server), edastades sellele oma sisselogimisandmed, et võrku ühenduda (toimub nn access-request). Võrguseade on eelnevalt seadistatud RADIUS-serveri kliendina: ta vahetab RADIUS-serveriga krüpteeritud sümmeetrilist võtit. Sellega võrguseade ja RADIUS-server tuvastavad teineteist. Võrguseadme ja RADIUS-serveri suhtlus krüpteeritakse selle sümmeetrilise võtmega. Võrguseade edastab RADIUS-serverile kasutaja sisselogimisandmed.\nRADIUS-server kontrollib, millise domeeni liige kasutaja on. Seejärel RADIUS-server veendub, et kasutaja sisselogimisandmed sisalduvad RADIUS-serveri andmebaasis: kas selline kasutaja on olemas, kas tema parool on õige või kas kasutaja sertifikaat kehtib.\nSisselogimisandmete loetelu ei pea ilmtingimata sisalduma RADIUS-serveris, vaid võib asuda muus serveris (nt domeenikontrolleris või SQL andmebaasis). Viimasel juhul toimib RADIUS-server vahendajana.\nKui kasutaja sisselogimisandmed võimaldavad RADIUS-serveril kasutajat tuvastada, saadab RADIUS-server võrguseadmele teate ühenduse lubamise kohta (toimub nn access-accept). Viimane sisaldab ka pääsukontrolli tingimusi: milliseid teenuseid tohib võrguseade kasutajale võimaldada. Seejärel genereerib võrguseade sessioonivõtme ja avab kasutajale lüüsi, mille kaudu kasutaja pääseb ligi võrguteenus(t)ele.\nRADIUS-serveri järelevalve (ehk accounting) kasutaja tegevuse üle toimib selliselt, et võrguseade teavitab RADIUS-serverit sessiooni algusest ja lõpust (saadetakse nn accounting-pakett), andes ülevaate sessiooni jooksul kasutatud teenuse kohta (nt ühenduse pikkus, edastatud andmemaht ja paketid).\nKuidas RADIUS-serveri kasutamine parandab julgeolekut?\nWPA-PSK lahendusega võrreldes on RADIUS-serveril põhineval WPA-EAS tehnoloogial järgmised eelised:\n1) Kasutajate sisselogimisandmed ei ole staatilised. Kasutaja lahkumisel või lisandumisel piisab selle muudatuse kajastamisel kasutajate nimekirjas, mida RADIUS-server sisaldab. Sellega tagatakse, et kasutaja pääseb võrgule ligi nii kaua, kuni on selleks volitus.\n2) Kasutajate paroolid on erinevad ja reeglina neid uuendatakse regulaarselt.\n3) Kasutajate pääsuõigused on piiratavad. Kasutaja pääseb ligi vaid neile võrguteenustele, mis vastavad tema pääsuõigustele. Viimaseid saab muuta (kitsendada, laiendada. Muudatus kajastatakse kasutajate nimekirjas, mida RADIUS-server sisaldab.\n4) RADIUS-serveri ründamiseks ei piisa kasutaja parooli murdmisest, vaid tuleb murda ka sümmeetriline võti, mille abil RADIUS-server tuvastab võrguseadme.\nJuhtnöörid RADIUS-serveri paigaldamiseks Linuxi masinal: http://tldp.org/HOWTO/html_single/8021X-HOWTO/#auth\nRADIUS-serveri paigaldamine WS2008 masinal: vt Mackin, J.C., Northrup, T., Configuring Windows Server 2008 Network Infrastructure. Self-Paced Training Kit, lk 327-329.\nIETF.org PKI õpetus [\nMalik, S, Network security principles and practices []\nKristiina Kaarna TS26\nRetrieved from "https://wiki.itcollege.ee/index.php?title=RADIUS_serveri_kasutamine_wifi_võrkudes&oldid=10395"\nThis page was last edited on 19 May 2010, at 14:45.


Vooremaa Siisik hoiab Kodavere kihelkonna kultuuripärandit\nSiisik hoiab Kodavere kihelkonna kultuuripärandit\nJuubelikontserti alustas Pala memmede rahvatantsurühm Kodavere kihelkonna tantsuga ?Siisik”, mille järgi kollektiiv omal ajal endale ka nime valis.\n“Meie nimetantsu, mis loodud üsna ammu, tutvustab Ullo Toomi oma rahvatantsude raamatu esimestel lehekülgedel,” märkis rühma juhendaja, kauaaegne kooliõpetaja Silvia Huononen. “Kokku on meil repertuaaris arvatavasti üle poolesaja tantsu, nende hulgas on kodukihelkonna päritolu ka “Kodavere kadrill,” ütles rahvatantsuõpetaja, kes on ka ise mitme tantsu, näiteks “Armsa kodutalu” ning “Mere ja tüdruku” autor. “Valin mõne viisi ja vaatan, millised sammud sellega kokku sobivad,” selgitas ta.\nSiisiku memmede esimene juhendaja, kunagine Pala kooli direktor Laine Raja meenutas:\n“Mõte tantsurühma loomiseks tekkis taidlushuvilistel naistel paarkümmend aastat tagasi toimunud Pala kooli aastapäevapeol ja vilistlaste kokkutulekul. Et mul pensionile jäämise tõttu rohkem vaba aega jäi, nõustusin ettepanekuga hakata rühma juhendama. Kuigi kodudes tuli enamikel naistel täita perenaise kohustusi ja tuli hoolitseda ka loomade eest, keda tol ajal majapidamistes palju peeti, jätkus aega ka tantsimiseks. Palju abi oli ka “kanderakettidest”. Nii kutsusime mehi, kes oma kaasad autodega proovidele sõidutasid. Tublisti toetas meid ka Pala kolhoosi pensionäride nõukogu esimees Valter Paloots.”\nLaine Raja hoolitses ka selle eest, et Siisiku naised endale Kodavere kihelkonna rahvarõivad said. “Selliseid valgeid rõivaid kandsid Kodavere naised vanasti pidupäevadel,” rääkis Laine Raja ja jutustas, et samad riided olid tantsunaistel seljas ka siis, kui Kodaveres Vabadussõja mälestuskivi avati ja meie kandis esmakordselt sini-must- valged lipud välja toodi.\n“Praegu tantsib Siisiku rühmas neliteist naist. Alates asutamisest on jalga keerutamas Silvia Pruel. Püüame ikka võimalikult paljudel kultuuriüritustel osaleda: oleme esinenud suurtel tantsupidudel, Peipsiäärsete maakondade ja Jõgevamaa rahvatantsupidudel, memme-taadi suvepidudel, kihelkonnapäevadel ning paljudel külapidudel,” rääkis tantsurühma juhendaja Silvia Huononen.\nNooruslikud ja õpihimulised\nJuubilare õnnitles Jõgeva maavanem Aivar Kokk, kes märkis, et Pala tantsumemmed on esinenud ka Kalevipoja Kala- ja Veefestivalil. Maavanem kinkis Silvia Huononenile Jõgevamaa sümboolikaga suveniirpõlle ja kostitas pidulisi Kalevipoja kompvekkidega. Eakate rahvatantsijate olulist rolli ümbruskonna kultuurielus toonitas Pala vallavanem Kalev Kurs.\n“Siisik paistab silma eriliselt tugeva koostegemise sära poolest, millest neil kunagi puudust pole. Kiitust väärib ka Silvia Huononeni tahe ja oskus ise tantse luua. Viimased kolm Jõgevamaa rahvatanstupidu on teoks saanud Pala kooli staadionil ja “Siisik ” on tublisti kaasa löönud ka nende pidude organiseerimisel,” ütles maakonna rahvakultuuri spetsialist Pille Tutt. Ta kinkis tantsurühmale Rahvakultuuri Aastaraamatu, milles mitmed leheküljed pühendatud ka Jõgevamaa kultuurielule.\n“Siisiku tantsijad on kõik väga tublid, nooruslikud ja õpihimulised ning oskavad nii enda kui ka teiste jaoks elurõõmu luua,” iseloomustas tantsurühma Pala valla kultuurijuht Margit Soieva.


Gay Karvased Porn Mängud - Online Karvased Sex Mängud\nGay Karvased Porn Mängud On Tegemist Karvased Fetishists Cum Raske\nKui sa oled kõike karusnaha, sabad ja käpad, aga sa ei taha ühtegi pussies kaasatud oma fantaasiad, siis tuleb vaadata läbi Kogumise Gay Karvased Porn Mängud, kohas, kus saab leida tohutu kogumise hardcore sex mängud, mis tulevad teile parima graafika ja kõige ümbritsevale gameplay kogemus veebis. Üks parimaid asju selle kollektsiooni kohta on asjaolu, et me lisasime sellesse ainult HTML5 mängud. Ja sellepärast saate nautida kõiki mänge mis tahes seadmes, olenemata sellest, kas see on arvuti, telefon või tahvelarvuti ja kui see töötab Windowsis, Macosis, iOS-is või Androidis., Niikaua kui teil on Interneti-ühendus ja ajakohane brauser, mängite neid mänge.\nKuid see ei ole ainult tehniline kraam, mis muudab selle uue põlvkonna seksimängud nii heaks. See on ka kõik mootorid, mida arendajad saavad kasutada mängude loomiseks, mis küll sisaldavad karvaseid märke, tunnevad end tõelisena. Seda seetõttu, et kõik need furries liiguvad loomulikult ja nende kehad reageerivad kõigele, mida te neile teete. Rääkimata sellest, et nende karusnaha üleviimised on suurepärased. Seal on nii palju asju öelda, kui tegemist on selle saidi ja mängud neile. Ja me arutame neid kõiki allpool toodud lõigetes.\nGay Mängud Valmis Hardcore Mängida\nKui oleme loonud selle saidi, tegime kindlasti lisada kõik mängud, mida vajate lõbus aega oma karvane Fetiš. Esiteks, sa peaksid teadma, et enamik mänge meie saidi saad luua furries tänu täiustatud kohandamine menüüd. In sugu simulaatorid, mis on teil mängida alates POV perspektiivi, siis kohandada karvased olendid, et sa kurat. Kui soovite luua oma sisemise fursona tegelasena ühes neist mängudest, peaksite minema ühele meie RPG seksimängudest., The Sugu simulaatorid on päris otse edasi, kui tegemist on sugu, ei paku lugu, kuid annab teile palju võimalusi positsioonide ja kiiksud võite proovida tähemärki. RPG seksimängud on mõeldud neile, kellele meeldib interaktiivsus erinevate tegelastega ja kes on huvitatud iga karvase sõbra tagumistest lugudest, mida nad saavad kohtuda ja keppida mööda teed.\nTeine suur žanr sugu mängu meie lehel on pärit Jaapanist. Meil on mõned originaal Jaapani karvane hentai mängud kohapeal, et me omandatud otse üle kogu ookeani. Meil oli meie meeskond kirjanikud tõlkida kõike mängud. Lood nende Hentai furries ja tegevus saad nautida kindlasti muljet teile. Ja kui sulle meeldib hea lugu parem kui toores sugu, siis peaksite tutvuma meie saidi tekstipõhiste karvaste mängudega., Mõned kuumimad karvased erootikaromaanid leiate siit ja mitte ainult seda, et naudite neid esimese inimese vaatenurgast, vaid saate neid kontrollida. Tekstipõhised mängud võimaldavad teil teha otsuseid, mis mõjutavad seda, kuidas mäng läheb, ja neil on erinevad lõpud sõltuvalt teie valikutest.\nTasuta Karvased Mängud Ja Kena Kogukond\nMeie saidil on rohkem kui lihtsalt sugu mänge platvorm. Meile meeldib mõelda, et me paneme aluse Aktiivne karvane kinnismõte kogukond, kus inimesed, kes jagavad sama fantaasia karvane gay sugu saab kokku tulla ja nautida lõbus. Niisiis, lisaks kõik need mängud, lisasime ka mõned kogukonna funktsioone meie lehel. Saate suhelda teiste mängijatega iga mängu all olevates kommentaariosades ja saidi teadetetahvlil. Me töötame selle nimel, et muuta need kogukonna funktsioonid interaktiivsemaks, lastes teil üles laadida pilte teadetetahvli postitustes ja käivitada saidi jututuba., Jääge meiega pikemas perspektiivis ja näete ilusat karvast kogukonda, mis hakkab siin moodustama. Üsna varsti lisame ka multiplayer karvane mäng meie saidi, kus naudid ulakas koostoimeid reaalsete mängijate virtuaalses maailmas.


ei tea mis peale hakata - lapsemure.ee\nei tea mis peale hakata\nkurb olen mina\n#1 Postitas kurb olen mina\nMinul on siis selline asi,et ma olen koguaeg nii kurvameelne ja tuleb tunnistada,et vahel isegi tekib tahtmine nutta.\nma millegipärast lihtsalt ei suuda olla heatujuline, positiivne tahaks aga ei õnnestu. Koguaeg on siuke saamatuse tunne,et mul midagi ei õnnestu ja millegiga hakkama ei saa, ausalt öeldes on see väga väsitav. Ega kui küsida,et miks see nii on, siis ega ma ei oska isegi öelda, miks see nii on, lihtsalt ajapikku olen ma muutunud selliseks. Ma näen peaaegu kõiges ainult halba ja ei suuda leida üheski asjas midagi head.. ma lihtsalt näengi kõike veidi teistmoodi... vähemalt mulle endale on siuke tunne jäänud.\n24 Dets 2014, 23:35\nRe: ei tea mis peale hakata\nEhk peaksid otsima mingi "positiivsuse" raamatu või netist midagi otsima. Ennast muuta saad ainult sina ise. Soovi korral konsultreeru psühholoogiga (kasvõi kooli omaga)\n25 Dets 2014, 01:44\n#3 Postitas UusUfo\nHakka mingit komöödia sarjavaatama. Family guy, two and a half men jne. Ja iga kord kui tuleb nutune tuju peale vaata üks osa või meenuta seal tehtud nalju.\n25 Dets 2014, 02:54\n#4 Postitas kurb olen mina\nOlen käinud koolipsühholoogi juures sügisel, kuid sellest ei olnud küll mingit kasu. Telekat vaatan üldiselt päris vähe\n25 Dets 2014, 13:21\nEhk oledki hakanud liiga paaniliselt keskenduma sellele, mis halvasti läheb? Püüa ka seda tähele panna, kui miski õnnestub, hästi läheb, mõni ilus hetk jne.\n25 Dets 2014, 19:09\nSee on raske olukord, kus olla. Ma täiesti usun. Kuid ma samamoodi ka usun, et kuigi see on raske, Sa suudad sealt välja tulla.\nTahes tahtmata me kõik oleme mõjutatud meid ümbritsevatest inimestest. Ma loodan, et Sinu ümber on olnud neid häid inimesi, kes on osanud ja julgenud näidata välja Sinu häid tegusid ja häid omadusi. Ma loodan, et Su ümber on olnud neid inimesi, kes rõõmustavad Sinuga positiivsete juhtumiste üle ja toetavad rasketes olukordades. Kui mingil põhjusel see Sinupuhul ei ole tõsi, võid aidata enda ümber olevaid inimesi, et nemad märkaks head. Proovi, ehk on teiste osas parem head märgata. Sellega on lootus alustada nö ahelreaktsioon, millega ka teised paremini head märkavad ning sellega ka Sinul seda endaga seotud head märgata aitavad. Kasvõi väike naeratus või hea sõna suudab juba palju muuta.\nSeda viimast on hea harjutada ka siin foorumis. Ma olen kindel, et Sa oskad mõndasid selle foorumi murelisi omaltpoolt mõne hea ja julgustava sõnaga öelda. Või ka lihtsalt jagada oma kogemust. Ning siis näed ka sealtpoolt tagasisidet. Seda oleks hea teha kasutajana, et teistel oleks võimalus Sind tundma õppida.\nVõid proovida ka pöörata see asi teistpidi, et mõtled kõigepealt, et milline oleks Sinupoolt hea tegu. Millal Sa oleksid rõõmus enda üle. Millal Sa õnnestuksid, mis oleks õnnestumine Sinupoolt. Võta esialgu mingi väike eesmärk. Hoia seda meeles. Ning küll Sa siis ka jõuad selleni. Siis on kindlasti ka oluline seda teadvustada. Ehk ka kirja panna.\nMis Su hobid on, mida Sulle meeldib teha? Seosta oma esimesed eesmärgid sellega.\nMa tõesti usun, et Sa oled tore inimene. Üks positiivne omadus näiteks Sinu juures, mis juba selle lühikese kirja peale välja paistab - Sa tahad olla parem. Sa märkad enda juures arendusvaldkonda ning Sa otsid abi, tahad olla parem. Ning see, et Sa koolipsühholoogi juures käisid, näitab, et Sul on ka piisaval määral julgust.\nNing need kaks on juba väga tugevad ja head isikuomadused ning neid ei ole sugugi mitte kõigil!\n25 Dets 2014, 22:52\n#7 Postitas kurb olen mina\nKunagi vanasti ma tõesti olin nii öelda parem inimene.. siis ma sain teistega tunduvalt paremini läbi ja kõik oligi hästi.\nja psühholoogi juurde läksin ma ainult käsukorras, mitte vabatahtlikult.\nAga saate aru, ma tõesti tahaks olla jälle endine , see,kes ma olin vanasti. Ega ma ei taha ju ka koguaeg tülitseda ja igasugu muid jamasid,aga enamasti lõppeb kõik jälle sellega,et ma olen jälle mõne hea sõbra/tuttavaga riius.\n26 Dets 2014, 13:25\nyou know who I'm\n#8 Postitas you know who I'm\nKas sa mõne hobiga ei tegele? Näiteks, kui mul on väga halb tuju, siis ma tegelen sellega, mida ma väga armastan ja nii kuidagi läheb tuju paremaks...\n26 Dets 2014, 14:09\n#9 Postitas Bucerus\nMis Sinus endas vanasti teisiti oli? Mis muutunud on?\nMillest need tülid algavad?\nTülisid aeg-ajalt ikka tekib. Inimestel on erinevad nägemused asjadest ning paraku on see igati normaalne, et üks hetk emb-kumb ei oska oma mõtteid kõige paremini väljendada või on põhjus milleskis muus ning siis tekibki tüli.\nKuid oluline ei ole mitte see, kas tülitsetakse vaid oluline on, et kas sellest tülist õpitakse. Kas mõlemad või vähemalt üks osapool mõtles, et miks see riid tekkis. Ning kõige olulisemana - kas pärast riidu osatakse jälle ära leppida.\nTeadsa. Ma arvan, et kõige hirmsam hirm üldse on hirm ebaõnnestuda, kuna see võtab ära võimaluse üldse proovidagi. Ning seda hirmu ei maksa lasta tekkida. Proovida muidugist ei maksa niiviisi nö puusalt tulistades. Aga kui mõelda enne, et mis läks valesti ning et mida nüüd teisiti teha saaks, siis ikka maksab proovida.\n26 Dets 2014, 14:45\n#10 Postitas kurb olen mina\nVanasti olin ma palju rahulikum ja muretum, ja oskasin teistega kuidagi "kergemalt" suhelda.\nVanasti ei tekkinud ka peaaegu,et mitte kunagi tülisid. nüüd aga on need väga tihedad.\nTekivad need enamasti sellepärast,et ma teinekord lähen nii mõttetute asjade peale närvi ja siis kipun jälle midagi ütlema.\nNüüd ma räägingi nedega,kellega veel riidu pole jõudnud minna, hästi ettevaatlikult,sest mul on koguaeg hirm,et ma JÄLLE rikun mõne hea tutvuse ära ja jään mõnest heast sõbrast ilma. Hiljem ära leppida ma ka eriti ei oska,sest siis ma kohe kuidagi ei leia õigeid sõnu jne. Ning vahest ma isegi enam ei julge ära leppida,sest enamasti ma ikka suudan neid,kellega riidu lähen päris korralikult solvata ja siis ma mõtlengi,et,aga ta nagunii vist ei tahagi ju sellisega suhelda.. ja kui ma vahel üritangi ära leppida, siis ALATI teen ma seda siis, kui on juba liiga hilja, siis kui on möödunud juba mitmeid kuid, siis vb lepime ära,aga see ei ole enam see,kuna me selleks ajaks oleme juba lihtsalt võõraks jäänud.. Ja vot sellise süsteemiga ma olengi enamus head sõbrad ära kaotanud..\n26 Dets 2014, 15:34\nOskad Sa öelda, mis hetkest Sa märkasid, et lähed kiiremini närvi? Mis juhtus, et Sa enam rahulikum pole?\nTead ma võtaksin esialgu eesmärgiks, et hoida häid suhteid ühe hea sõbraga, kes Sind juba ka üpris hästi teab. Ehk võiksid ka talle ausalt rääkida üks hetk, et Sul on paha tunne, et aeg-ajalt solvad ning et Sa tegelikult seda teha ei taha. Kui on hea sõber, siis see võib väga hästi mõjuda, kui ütledki, et Sa tõesti tahad temaga hästi läbi saada, kuid kardad, et keerad asja tuksi. Siis teab ka tema paremini valmis olla.\nKindlasti pead mõtlema lahenduse sellele olukorrale, kui tunned, et hakkad vihastama kellegi peale või et kui hakkab tekkima tahtmine kedagi solvata. Nüüd kui võttagi esialgu eesmärk seda ühte sõpra hoida, siis just ka temaga on see eriti oluline. Näiteks kui ma tunnen, et hakkan närvi minema kellegi peale, siis ma tavaliselt kõnnin hästi kiiresti minema. Ütlen midagi hästi kiiret a.la., et "mul on kiire, headaega" või midagi muud ja lähen ruttu ära. Mõnikord see vestluspartner siis saab aru, et ma ehmatasin ära millegi peale. Kuid siis on alati hea hiljem ausalt ja rahulikult öelda, et mille peale ära ehmatasid, siis mõlemad pooled teavad arvestada.\nKui konflikt on tekkinud, siis kindlasti ei ole hea seda sama päev lahendada, kui emotsioonid veel laes. Mina ootaksin ühe öö. Ning siis saadaksin hästi rahuliku e-kirja, kus kirjeldad, mis häiris ja mida võiks muuta. Sellise rahuliku kirja peale peaks kõikide eelduste kohaselt ka rahulik ja sõbralik vastus tulema.\nKui miskit häirib, siis on hea leida mingi koht, kus emotsioonid välja lasta. Ehk siis et suurte negatiivsete emotsioonidega ei hakka kedagi solvama vaid elad need emotsioonid muudmoodi välja. Näiteks jooksed natuke, lööd patja või ka lihtsalt räägid end välja kas siin või kellelegi sõbrale, keda usaldad.\n26 Dets 2014, 17:13\n#12 Postitas kurb olen mina\nSelleks hetkeks ma arvan,et oli suve algus,sest siis läksime tüdrukuga riidu ja samas ka lahku.. kui nii võib öelda..\nIgatahes peale seda hakkas kõik aina kehvemaks minema.. Eks ma püüangi nüüd igal võimalikul moel neid allesjäänud suhteid hoida..\nEmotsioonide kohapealt võin öelda,et ma kirjutan aeg-ajalt luuletusi ja see vahel veidi aitab\nKui keegi ikka äärmiselt vihaseks ajab või ise vihastan, siis lähen lihtsalt jalutan mingi maa maha ja nii.\nKõigerohkem meeldib luuletusi teha.\n26 Dets 2014, 18:52\nKas Sa oled neid luuletusi ka kellelegi näidanud?\nEhk ongi Sul lihtsam, kui väljendadki oma mõtteid ja tundeid oma sõpradele/sõbrale läbi luuletuste?\nOled Sa valmis mõnda luuletust ka siin jagama?\n26 Dets 2014, 19:28\n#14 Postitas kurb olen mina\nNeid ei ole mitte keegi näinud ja ainult 1-2 inimest üldse teavad,et ma neid kirjutan. ja ega keegi vist ei uskukski ,et ma sellega tegelen. No neid sõpru küll need ei huvita.. olen kindel.\nMina lihtsalt kirjutan neid sahtilsse kuid ma usun,et neist ükski pole nii normaalne,et kellelegi üldse näidata võiks.. paras soperdis on..\n26 Dets 2014, 19:58\nEks harjuta siis veel, kogemuste tekkides paranevad ka oskused :). Siis saad ehk näiteks meiegagi siin jagada, foorumis peaks kuskil ka loomingu alateema olema.\n26 Dets 2014, 22:35\nEks jah sõprade ja sõpruskondadega ei peagi kõik olema päris ühine. Oluline et oleks midagi, mis seoks. Ning see on täiesti okei, kui Su senistele ja praegustele sõpradele luule huvi ei paku.\nMa vaatasin just ühte filmi, mille üks põhisõnum oli, et iga väike asi võib mõjutada elu ükskõik kuhusuunas. Ning iga valik siiski on õige. Natuke sellest filmist ajendatuna nüüd mõttekäiku arendades - ehk kui Sa oma luulele pühendad, viib see Sind kokku ka mõndade uute inimestega, kellele see kõik pakuks huvi? Lihtsalt üks mõttekäik.\nVõid ju lihvida neid luuletusi, teha neid selliseks, et enamvähem ise rahule jääd. Ning siis ehk kellelegi näidata. Annaksid teistele võimaluse märgata Sinu juures seda head ja ilusat ning seda Sulle öelda.\nIgatahes kui soov peaks tekkima, siis siia foorumisse võid oma luulet iga kell postitada. Nagu ka termomeeter mainis, siin lausa spets alateema: http://www.lapsemure.ee/forum_est/viewforum.php?f=172\nSealt saad ka lugeda teiste luuletusi. Kes teab, ehk tahaksid kellegagi luuletuste najal vestlema hakata ja areneksid uued tutvused\nEhk siis eks muidugi on oluline hoida suhteid. Aga ma siin oma öises mõttekäigus mõtlen, et ei maksa karta ka täiesti uusi tutvusi mingi uue ühise huviala baasil\n27 Dets 2014, 01:41\n#17 Postitas you know who I'm\nJa, kui sa ei julge oma luuletusi foorumi üles panna, siis äkki leiad siit foorumist mõne inimese, kellega lihtsalt rääkida ja kellega saaksid oma luuletusi jagada...ning nagu Bucerus ütles, siis sa võid ju kohtuda tänu luuletustele uute inimestega.\n27 Dets 2014, 01:50\n#18 Postitas kurb olen mina\nMnjaa.. eks see on jah üks võimalus.. Täiesti õigus\n27 Dets 2014, 13:41\n#19 Postitas Muru\nTere, ma tegin vahepeal omale kasutaja ka siia. Nüüd ma tõesti julgen teile siia mõnda luuletust jagada, kui veel muidugi keegi huvitatud on. Niisiis siit nad tulevad.\nLiialt võõrandun ma elust\nkõik kustunud on mälust\nmis hoiab elus lootust\nkui kustunud on ootus\nKord lõppeb seegi vaatus\nkuid lõpust saab uus algus\nkas paistab sealtki valgust ?\nning algab uuesti kõik\nmis läbi kord on saanud\ntuleb tagasi võit\nmis käest on lastud\nmälestus suur saab reaalsuseks taas\nMöödas taas üks aastaring\nrooste läinud on mu hing\nmöödas on suvi, mis algab kord taas\nAlanud on sügis- veelombid on maas\npuud langetanud lehed-neid lennutab tuul\nÜks leheke viimne veel kinnitub puul\nta üksi keset tormi,\npole langenud veel porri\nTuul tugevam on varsti\nrebib kaasa ta sealt\nTa kaasa lendab nukralt\nvõi isegi kurvalt?\nei teada seda saa\nSügavasse unne võiks vajuda ta\nja mitte enam sealt ärgata\n10 Mär 2015, 17:59\n#20 Postitas Catlover\nIlus luuletus, hingega.\n12 Mär 2015, 15:37\nluuletused on jamad, rütmi pole ja liiga igavad\n12 Mär 2015, 17:29\n#22 Postitas Muru\nHakkas sul nüüd parem ????? saad ikka kehvasti öelda.. kui ei meeldi siis lihtsalt ÄRA KOMMENTEEERI !!!! nii lihtne see ongi\n12 Mär 2015, 18:15\n#23 Postitas Catlover\nMuidugi kõigil on õigus oma arvamusele aga võiks ka selgitada siis miks?\n12 Mär 2015, 18:24\nmiks... aga miks avaldada siin oma õelat arvamust ? see ei vii ju kuskile kui ei meeldi siis lihtsalt ei ole vaja kommenteerida.. mida ta sellega nüüd üritab saavutada ?\n12 Mär 2015, 19:04\nEks see kritiseerija ju natuke selgitaski - et pole rütmi ja on liiga igavad. Ma isiklikult ei ütleks, et see on konkreetselt õel arvamus, kuigi jah, hetkel arvamust ei küsitudki. Ära võta isiklikult, eks see paratamatu ole, et kõigile su looming meeldida ei saagi.\n12 Mär 2015, 19:07\n#26 Postitas Muru\nLIhtsam on seda mitte avaldada. jah ma ütlen ausalt ära,et kahjuks ma väga kriitikat ei kannata ja sp hakkangi siin kisama.\nega mulle ka ei meeldi,et ma seline olen,aga vot midagi ei ole parata. Võibolla ma rääkisin teemast mööda nüüd,kuid ma pidin seda ütlema.\n12 Mär 2015, 19:13\n#27 Postitas Catlover\nVahet pole oli suvakas, kes soovis mingit tähelepanu.\n12 Mär 2015, 21:03


Pesto alla genovese ehk Liguuria pesto | Toidutare\nPesto alla genovese ehk Liguuria pesto\nMerilin Truusa, 25. juuni 2008, 15:13\nPesto on kiire ja maitsev lisand eelkõige pastale, aga kasutamisvõimalused on üsna lõputud, alustades lihalistest ja lõpetades salatitega.\n250 g\tBasiilik (värske)\n2 spl\tPiiniaseemned\n2 spl\tPecorino või parmesani v. muud kõvat juustu\n300 ml\tKülmpressitud oliiviõli\nPese ja kuivata basiilik täielikult. Lehti tuleb korjata taimedelt, mis veel ei õitse, siis säilib pesto paremini - õlikihi all külmikus kuni 6 kuud. Eralda lehed vartest, puhasta küüslauk ja riivi juust(ud).\nTraditsiooniliselt uhmriga uhmerda küüslauk soolaga (jäme sool on suureks abiks). Lisa piiniaseemned ja uhmerda edasi, aga mitte täiesti ühtlaseks massiks. Seejärel hakka paari lehe kaupa lisama basiilikut. Lõpuks sega juurde peenelt riivitud juust ja õli.\nKöögikombainiga purusta küüslauk soolaga, lisa pähklid ja lülita masin ainult korraks sisse. Lisa väikeste portsjonite kaupa basiilikulehed, aga töötle neid nii vähe kui võimalik, sest erinevalt uhmrist tekitab köögikombain palju soojust ja muudab pesto erkrohelise asemel tumedaks. Lisa peenelt riivitud juust ja õli ning sega ühtlaseks.\nPane pesto puhastesse purkidesse nii, et õhk kuskile vahele ei jääks. Tasanda pesto pind ja puhasta sellest ülespoole jääv klaasipind. Kalla pestole vähemalt sentimeetripaksune külmpressi oliiviõli kiht. See ei lase õhul pestoni pääseda ja aitab sellel säilida. Säilita külmikus. Enne kasutamist kas eemalda pealmine õlikiht ja kata pärast pesto uuesti õliga või püüa lusikaga pesto õlikihi alt niisama kätte saada. Korda purgikaela puhastamist peale iga kasutust ning kalla vajadusel peale uus õlikiht.\nUue õli juurdekallamisega tasub küll ettevaatlik olla, muidu muutub õlisisaldus pestos liialt suureks. Oluline on, et pesto pind kuivale ja õhu kätte ei jääks. Pildil on retseptis antud kogus - keskmisesse köögikombaini peaks vabalt mahtuma vähemalt topeltkogus.\nAllikas: Pisike ja pisut segi


18:53 27. Mai 2020\n16:34 11.01.2018 (Uuendatud 13:17 12.01.2018) lühendatud link\nMöödunud aasta novembris tasuti 568,8 miljonit eurot makse, mida oli 7 protsenti rohkem kui samal kuul aasta varem\nTALLINN, 11. jaanuar — Sputnik. Eelmise aasta 11 kuu kokkuvõttes tasuti maksutulu võrreldes 2016. aastaga 5,8 protsenti enam. Riigieelarves aastaks kavandatust täideti 11 kuuga 89,8 protsenti. Aasta kokkuvõttes on oodata eelarve maksutulude täitumist.\nAktsiisitulu kokku laekus novembris 9,5 protsenti vähem võrreldes 2016. aasta sama kuuga, kuid 2016. aasta novembri aktsiisitulu mõjutas tugevalt alkoholitootjate ja —müüjate aktsiisitõusu eelne varumine. Kütuseaktsiisi tasuti novembri eest 43,2 miljonit eurot, tubakaaktsiisi 15,9 miljonit eurot ja alkoholiaktsiisi 18,2 miljonit eurot.\nAlkoholiaktsiisi tasuti üheteistkümne kuuga 11,4 protsenti vähem võrreldes 2016. aasta sama ajaga. Aktsiisitulu oli 2016. aasta novembri tavapärasest suurem, sest alkoholitootjad ja —müüjad alustasid toona aktsiisitõusu eelset madalama aktsiisimääraga kauba varumist, mida müüdi 2017. aastal pärast aktsiisitõusu. Arvestades aktsiisitõusude eel madalama aktsiisimääraga soetatud varud perioodi, mille eest need on tasutud, tasuti alkoholiaktsiisi 2017. aastal müüdud kauba eest 2,2 protsenti rohkem võrreldes aasta varasema perioodiga. Samal ajal vähenesid kange alkoholi varudega korrigeeritud kogused 12,5 protsenti, õlle kogused 9,4 protsenti ning veini kogused 8,4 protsenti võrreldes 2016. aastaga. Koguste languse taga on peamiselt hinnatõusust tulenev tarbimise langus ning Läti-suunalise piirikaubanduse suurenemine.\ntulu, eelarve, rahandusministeerium


Eelinformatsioon kolmapäevaks, 20. veebruariks - Riigikogu\nEelinformatsioon kolmapäevaks, 20. veebruariks\n19.02.2013 / Eelinfo\nInfotunnis vastavad Riigikogu liikmete küsimustele peaminister Andrus Ansip, regionaalminister Siim Valmar Kiisler ja sotsiaalminister Taavi Rõivas. Küsimuste esitamiseks on registreerunud 6 Riigikogu liiget. Küsimused puudutavad politsei- ja piirivalveameti juhi valimist, abivahendite riigi poolset kompenseerimist puuetega inimestele, maavalitsusi, peaministri büroo tööd, arstiabi kättesaadavust ja omavalitsuste toimimist.\nPäevakorras on 9 valitsuse algatatud eelnõu, millest 2 on kolmandal, 3 teisel ja 4 esimesel lugemisel.\n1. Kolmandal lugemisel läheb lõpphääletusele narkootiliste ja psühhotroopsete ainete ning nende lähteainete seaduse muutmise seaduse eelnõu (259 SE), millega sätestatakse keeld käidelda tervisele potentsiaalselt ohtlikke keemilisi ühendeid gammabutürolaktoon (GBL) ja 1,4-butaandiool (1,4-BD) isikule narkojoobe tekitamise eesmärgil. Need on ained, mis suukaudsel manustamisel muunduvad organismis psühhotroopseks aineks gammahüdroksübutüraadiks (GHB), mis on tuntud ka „korgijoogi“ nime all.\n2. Kolmandal lugemisel läheb lõpphääletusele meresõiduohutuse seaduse ja sadamaseaduse muutmise seaduse eelnõu (300 SE), mille eesmärk on lihtsustada ja ühtlustada meretranspordile kohaldatavat haldusmenetlust, luues õigusliku aluse ühtse riikliku elektroonilise mereinfosüsteemi kasutamiseks isikutele ja riigiasutustele. Teine eesmärk on viia meresõiduohutuse seadus ja sadamaseadus vastavusse Euroopa Liidu õigusaktide ja rahvusvaheliste konventsioonide nõuetega.\n3. Teisel lugemisel läheb lõpphääletusele rahvusvahelise tollitariifide väljakuulutamise liidu asutamiskonventsiooni denonsseerimise seaduse eelnõu (324 SE), mille eesmärk on denonsseerida rahvusvahelise tollitariifide väljakuulutamise liidu asutamiskonventsioon. Praegu on valdkond reguleeritud EL Nõukogu määrusega (EMÜ) nr 2658/87, samuti WCO (World Customs Organisation) rahvusvahelise kaupade kirjeldamise ja kodeerimise harmoneeritud süsteemi konventsiooniga, mis koostoimes nõukogu määrusega reguleerivad kõnealust valdkonda oluliselt põhjalikumalt. Rahvusvaheline tollitariifide väljakuulutamise liit asutati Brüsselis 1890. aasta. 5. juulil. Eesti valitsus otsustas liiduga ühineda 1921. aastal ja Riigikogu kiitis ühinemise heaks 1923. aastal.\n4. Teisele lugemisele tuleb maareformi seaduse muutmise ja sellest tulenevalt teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (335 SE), mille eesmärk on lahendada kehtivas õiguses ilmnenud kitsaskohad ning näha ette maareformi kiiremaks lõpuleviimiseks vajalikud muudatused. Peamised kitsaskohad, mida soovitakse eelnõuga lahendada ja eelnõu peamised eesmärgid on järgmised: kaasomandis oleva ehitise teenindamiseks vajaliku maa omandamise reguleerimine olukordades, kus mõni kaasomanikest ei soovi maad omandada; kinnisasjaga piirneva, iseseisva kasutusvõimaluseta maaüksuse omandamisega seonduvate probleemide lahendamine; vähendada riigi omandisse jäetava, olemasoleva ehitise omaniku kasuks hoonestusõigusega koormatava maa hulka; sätestada ENSV taluseaduse alusel kasutusse antud maa osas maareformi läbiviimise kohustus; kehtestada maareformi kiiremaks lõpuleviimiseks vajalikud tähtajad.\n5. Teisele lugemisele tuleb Eesti territooriumi haldusjaotuse seaduse, kohaliku omavalitsuse üksuste ühinemise soodustamise seaduse ja ühistranspordiseaduse muutmise seaduse eelnõu (352 SE), millega kavandatakse muuta haldusterritoriaalse korralduse muutmise korda selliselt, et ei oleks piiratud kohalike omavalitsuste vabatahtlik ühinemine Vabariigi Valitsuse poolt etteantud ühinemispiirkondadega ning et oleks sõnaselgelt võimaldatud erioludes olevatel omavalitsustel, milleks on saartel asuvad omavalitsused, ühineda ka siis, kui omavalitsusüksuste ühinemise tulemusena puudub kohaliku omavalitsuse territooriumi vahel ühine halduspiir.\n6. Esimesele lugemisele tuleb avaliku teenistuse seaduse ja teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (365 SE), millega tehakse seadustesse muudatusi, mis puudutavad ametnikele ja ametiasutuse töötajaile soodustingimuste kohaldamist, ametniku matuse korraldamist jms. Samuti muudetakse avaliku teenistuse rakendussätteid ja tehakse muudatusi töötuskindlustuse seaduses, individuaalse töövaidluse lahendamise seaduses ning tööturuteenuste ja -toetuste seadustes, et viia need uue avaliku teenistuse seadusega kooskõlla.\n7. Esimesele lugemisele tuleb põhikooli- ja gümnaasiumiseaduse ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (340 SE), mille eesmärk on hariduskorralduse kaasajastamine. Eelnõu kohaselt kaob alates seaduse jõustumisest 1. septembrist 2013 võimalus asutada ühe asutusena tegutsevat põhikooli ja gümnaasiumi ning ühe asutusena tegutsevat üldhariduskooli ja huvikooli. Ühe asutusena võivad tegevust jätkata 1. septembri 2013. aasta seisuga tegutsevad põhikool ja gümnaasium, mis tegutsevad ühe asutusena, või üldhariduskool ja huvikool, mis tegutsevad ühe asutusena. Eelnõuga täpsustatakse riigi ja omavalitsuste vastutust erivajadustega õpilaste haridusvõimaluste pakkumise eest. Üldhariduskoolis saab eelnõu kohaselt jätkuvalt anda huviharidust, kuid selleks ei pea olema eraldi koolitüüpi – üldhariduskool-huvikool. Eelnõu näeb ette, et valla või linnavaliotsus kehtestab igale munitsipaalkoolile koolipiirkonna. Eelnõuga asendatakse sõna „pedagoog“ sõnaga „õpetaja“ ja tehakse veel mitmeid muid muudatusi.\n8. Esimesele lugemisele tuleb politsei ja piirivalve seaduse, päästeteenistuse seaduse ja nendega seonduvate seaduste muutmise seaduse eelnõu (364 SE), mille eesmärk on viia politsei ja piirivalve seadusesse, päästeteenistuse seadusesse ja karistusregistri seadusesse sisse muudatused, mis tagaksid avaliku teenistuse seaduse jõustumisel eriteenistuste, sh politseiteenistuse ja päästeteenistuse jätkusuutliku toimimise.\n9. Esimesele lugemisele tuleb tuleohutuse seaduse muutmise seaduse eelnõu (363 SE), mille eesmärk on korrastada praktikas üles kerkinud probleeme ja tagada isikutele parem õigusselgus tuleohutuse seaduses sätestatu järgimiseks. Ühe praktilise küsimusena, et vähendada hooletusest põhjustatud tulekahjude arvu, sätestab eelnõu, et ehitises suitsetamisel või lahtise leegi kasutamisel tuleb vältida tuleohu tekitamist. Eelnõu täiendab samuti riikliku järelevalve teostamise põhimõtteid tulekahju tekkepõhjuste väljaselgitamiseks. Õigusselguse suurendamiseks täpsustakse, millistele ehitusprojektidele ja ehitiste kasutuslubadele peab päästeamet andma omapoolse heakskiidu, et kohalik omavalitsus saaks anda kirjaliku nõusoleku ning väljastada ehitusloa ja ehitise kasutusloa. Lisaks täpsustatakse ka tuleohtliku ning suure tuleohuga aja alguse ja lõpu määramise korraldust.\nKell 10 – Erakondade Rahastamise Järelevalve Komisjon\n1. Komisjoni strateegia aastateks 2014-2017.\n2. komisjoni eelarvetaotlus aastateks 2014-2017.\nKell 11 – Riigikogu aseesimees Jüri Ratas kohtub Toompeal Tallinna Tehnikagümnaasiumi õpilastega.\nKell 17.45 – Riigikogu esimees Ene Ergma esineb ettekandega Rahvusvahelise Kaubanduskoja ICC Eesti Kella Kuue Klubis.\n* Riigikogu sotsiaalkomisjoni liige Maret Maripuu osaleb (19.02-20.02) Brüsselis briifingul „Illegaalne alkohol Euroopa Liidus“.\n* Riigikogu OSCE PA delegatsiooni juht Väino Linde ja liige Jaak Allik osalevad (20.02-23.02) Viinis OSCE PA talveistungi töös, kus on tähelepanu keskmes Süüria ja Mali kriisiga seotud küsimused.\nRiigikogu eelinfo kolmapäevaks, 12. juuniks 11.06.2019


Atv - Sõit - Atv safari | Kingitus.ee\nTulge neljakesi ja pange ATV võimed proovile! Igaüks saab ATV, kõik saavad instrueeritud ning instruktor viib teid ümbruskonna mudaaukudega tutvuma. Tund aega ATV-ga maadlemist võtab mõnustalt läbi. Lõõgastumiseks saab hiljem platsil grillida. Kümblustünni rent ATV-sõitjatele soodushinnaga!


Ebatavaline viiel erineval moel — Sirp\nEbatavaline viiel erineval moel\nKuuldused eesti kaasaegse koorimuusika surmast on tugevasti liialdatud. Kontsert “Misjonärid (Meie aja paradoks)”: RAM, Improloo, Vox Clamantis ja Weekend Guitar Trio ANTS SOOTSI dirigeerimisel Estonias 16. XI.\nRAMi õhtu näol oli tegemist ebatraditsioonilise kontserdiga. Esiteks sellepärast, et kava koosnes uudisteostest (erandiks kontserti raamiv Tormise looming). Teiseks seetõttu, et need uudisteosed olid kirjutatud meeskoorile. Kolmandaks sel põhjusel, et nii esituskoosseisud kui teoste aluseks võetud tekstid olid ebatavalised. Neljandaks seepärast, et tegu polnud tellitud teoste, vaid heliloojate enda initsiatiivil ja inspiratsioonil kirjutatud muusikaga. Viiendast põhjusest lõpupoole.\nRobert Jürjendali “Meie aja paradoks” on kirjutatud meeskoorile, vokaalkvartetile ja Weekend Guitar Triole. Ja dalai-laama tekstile, mis sisuliselt meenutab Glassi “Koyaanisqatsi’t”. Kaasaja vastuolulisus peegeldub meeskoori monoliitsema muusikalise materjali ning Improloo ja WGT polürütmika vaheldumises ja vastandumises. Sellised esituskoosseisud võimaldasid seinast seina kontraste (nii dünaamilisi, sisulisi kui diapasoonilisi), mis muutsid “Paradoksi” huvitavaks ja reljeefseks.\nIlmselt vajab vaid suure meeskoori ja keerulise rütmika kombinatsioon veel aega üksteisega kohanemiseks, et mõningast ebatäpsusest ja pingutatusest välja kasvada. Aga see tundub olevat lugu, mis igal järgmisel kontserdil vabamalt välja tuleb.\nRené Eespere “Loits ja palve” oli üks kontserdi neljast esmaettekandest. Koosseis jälle mitte just harilik: RAM, Vox Clamantis ja klaver. Teksti autorid samuti: Läti Henrik ja René Eespere.\nEestlaste püsimine läbi ajaloo on olnud lõpmatute vastuolude ja kompromisside kunst. Abi otsimine kas loitsust või palvest, toetumine ürgoma või sissetoodud teadmisele on vaid üks tuhandetest dilemmadest. Eespere aga ei vastanda loitsu ja palvet, vaid ühendab need, tekitades nii loomulikult orgaanilise sünergia. Märkamatult liiguvad meloodiad ja kujundid meeskoori, gregoriaani ansambli ja klaveri vahel (Siim Selis), moodustades terviku. RAM, Vox ja Siim Selis on siin ilmselt meie parim esitajate kombinatsioon, nende koosmusitseerimise sünkroonsus on muljetavaldav. Ja kui René Eespere oma saatesõnas nimetab, et Henriku kroonika on “oma hinnangutelt kahtlemata erapoolik, siin korda saadetud vägivaldse tegevuse teadlik õigustamine”, siis tema teos on pigem Henriku apoloogia.\nTõnu Kõrvitsa “Laulud vihmast ja tuulest” esindab eesti asja selle sõna parimas tähenduses ja oma nurga alt. Meeskoor, vihmapuu, maracas, tamburiin, bambusest tuulekellad ja rahvaluuletekst on leidlik kombinatsioon, üminast ja vokaliisist kasvab orgaaniliselt välja majesteetlik kõlamassiiv, suured kontrastid. Tekstid on lihtsad, ka muusika ei pretendeeri keerukusele, vaid loomulikkusele, väljendades kõige lihtsamat ja loomulikumat muret kõige lihtsama ja loomulikuma – ilma pärast.\nAnti Marguste “Jalutuskäik Tallinna raekotta” meeskoorile ja kahele klaverile on esituskoosseisult traditsioonilisim selleõhtustest esiettekannetest. Traditsiooniline on ka Marguste oskus teos mingi omamoodi vinkli leidmisega ootamatult ebatraditsiooniliseks väänata. Seekord ühendab ta tekstiks raekoja seinal rippuvate tahvlite manitsused XVII sajandist ja raekoja inventari loetelu. Vaimukas ja efektne teos nõuab koorilt intonatsioonitäpsust ja reageerimiskiirust.\nAare Kruusimäe demonstreeris oma “Hääle otsimises” vokaali kõiki kasutusvõimalusi. Ja vokaali all ei mõtle ma kaugeltki ainult laululist häält. Improloo ja RAM lõid teravmeelse kõlapildi, mis on ühtaegu kergesti mõistetav ja virtuoosne. Annaks jumal meile ometi rohkem laulvaid heliloojaid!\nLõpuks siis see viies põhjus, mis kontserdist ebatraditsioonilise sündmuse tegi. Üks kavas olnud heliloojatest on kunagi öelnud, et eesti nüüdismuusika kontsertidel võiksid piletid alati kehtida tagurpidi: kontserdile pääs tasuta, väljapääs sada krooni. Väitis, et läbimüük suureneks hoobilt. Ent kolmapäevane kontsert oleks sellise korralduse puhul sissetulekust hoopis ilma jäänud, sest kõik esitatud uudisteosed olid täiesti ebatavaliselt head. Vähe sellest, ka väga hästi esitatud. Kindlasti jäävad need nii RAMi repertuaari kui kontserdilavadele ringlema ja hakkavad elama oma elu nagu hea muusika ikka.


Wolfberger – armastatuim Alsace’i vein Prantsusmaal – Avallone\nWolfberger – armastatuim Alsace’i vein Prantsusmaal\nSulgege silmad, hingake sügavalt sisse ja välja hingates lausuge “Ahhhhl-zas”, kuni tunnete, et olete sattunud imelisse Prantsusmaa piiriprovintsi nimega Alsace, mille munakivitänavaid ääristavad justkui Hansu ja Grete muinasjutust pärit majakesed. Rulluvad mäed ja iidsed lossivaremed muudavad selle Prantsuse-Saksa-seguse paiga lausa vastupandamatuks. Ilmselgelt on märgata mõlema impeeriumi mõjutusi nii arhitektuuris, kultuuris ning kindlasti ka toidus ja veinis. Näiteks on ühed enamlevinumad viinamarjasordid Alsace’is Saksa päritolu Gewürztraminer ja Riesling, kuid neist valmistatud veinid on kindlasti Prantsusepärased.\nKuigi Alsace’i veini kohta õppida on palju, siis kaks sõna võtavad selle põneva veinipiirkonna küllaltki hästi kokku: “kuiv Riesling”. Alsace’is valminud Riesling on midagi hoopis muud, kui teada-tuntud magus Saksa Riesling. Lisaks valmivad veinid Pinot Blanc, Gewürztraminer ja Pinot Gris viinamarjadest. Tohutu kiirusega kasvab ka Crémant d’Alsace ehk Alsace’i vahuveini populaarsus. Tasub ka teada, et Alsace’i muudavad eriliseks ainulaadne mullastik, alles vananaistesuvel valmivad marjad ja see, et tegu on Prantsusmaa ademetevaeseima piirkonnaga.\nArmastatuim Alsace’i vein Prantsusmaal on vaieldamatult Wolfberger. 1902. aastal loodud ühistust välja kasvanud veinimaja on lühikese ajaga võitnud Prantsusmaa veinisõprade südamed. Wolfberger on kodumaal nii hinnatud, et vaid 13% kogutoodangust müüakse välismaale. Wolfberger’ veinide puhul on esmatähtis aroom. Lillede ja virsikute lõhn lausa hõljub pokaalist ümbritsevasse ruumi. Nendes veinides on tunda kõditavat happesust ja vägagi rikkalikku tekstuuri. Wolfberger’ veinid üldjuhul ei valmi tammevaatides ning veinidele iseloomulik vürtsikus ja täidlus saavutatakse erinevate küpsustasemetega viinamarju kokkusobitades.\nTarbija24 testi võitja: Clausthaler\nRannajalgpalli toetaja Selters


STARTERi mentor Vaido Mikheim räägib, miks ja kuidas mentor ideed arendavale noorele kasulik on – Ettevõtlus- ja karjääriõppe programm Edu ja Tegu\nSildid: aasta ettevõtlusõppe mentor, äriideede arendamise programm STARTER, STARTER\nSTARTERi programmi kõrgelthinnatud mentor ja žürii liige Vaido Mikheim tõmmati mentorluse rattale ligikaudu viis aastat tagasi, kui esimene pakkumine viis aina järgmisteni ning nüüdseks hinnatakse tema sirgjoonelist, sisukat, ausat ja vaimukat tagasisidet nii, et 90% mentordamistest on kutsete tulemus ja 10% enda leitud üritused. Praeguseks on mentordamine lisaks missioonitundele osaliselt seotud ka Vaido projektijuhi tööga Tartu Teaduspargis, kus otsitakse iduettevõtteid, kes võiks sobituda inkubatsiooni- ja kiirendiprogrammidesse. 2019. aasta Edu ja Tegu ettevõtlusõppe mentoriks kuulutatud Vaido jagab artiklis mõtteid, miks ja kuidas saab suure kogemuste- ja kontaktivõrgustikuga mentor noortele kasulik olla.\nMillist tuge noored ideearendajate meeskonnad peamiselt vajavad, et mitte laiali minna?\nTegime 2019. aastal 6 riigis mentorite ja mentiide seas uuringu ning küsisime, mis on nende jaoks oluline. Ilmnesid suured käärid tiimide oluliste omaduste vahel – kui mentordatavad pidasid oluliseks tehnilisi oskusi nagu juriidika, finantsid ja tootearendus, siis mentorite jaoks olid olulised pehmed oskused – täpsus, kokkulepetest kinnipidamine, suhete loomine ja hoidmine. Need, kes on elus kuhugi jõudnud, neil on teine nägemus äri arendamisest ja tiimi ehitamisest kui noortel endil ning see on koht, kus mentordamise kasu peitub – tähelepanu suunatakse asjadele, mida ise ei märka või millele ei oska tähelepanu pöörata. Kas kuulda võtad, see on omaette küsimus.\nKui rääkida olulistest vajakajäämistest, siis paljudel tiimidel ei ole tehniliselt läbi mõeldud, kes on klient ja kuidas ta toote-teenuse eest maksab ning teiseks puudulik sisekommunikatsioon – peamine põhjus idutiimide lagunemiseks on just tiimisisesed lahkhelid. Ei räägita läbi, kes mida tahab ja kui palju on valmis panustama juhul, kui ollakse edukad. Ebaedukas olla on lihtne, siis ei teki tülisid. Esimese tuluga kaasnevad valikud, kuhu edasi. Suunad on läbi rääkimata ja kokkulepped sõlmimata, mõeldakse, et küll hiljem jõuab. Elu aga näitab, et siis on juba hilja. Saan harva mentorina “Miks te seda teete?” küsimusele konkreetse ja usutava vastuse. Noored kipuvad sageli lahendama kas liiga suurt või siis mitut ülesannet-probleemi üheaegselt. Kui siia lisada eestlaslik täiusliku toote-teenuse arendamise ihalus, siis kiiresti jõutakse ebarealistlike plaanideni ajalises või rahalises (või mõlemas) mõttes.\nOlen aastate jooksul näinud, et tiim on edu võti. Kui tiim jääb tugevalt paika, siis katsetavad nii kaua kuni lõpuks jõuavad oma idee ja ärimudelini. Ma ei olegi näinud start-up’i, mis oleks lõpuni oma algse idee juurde jäänud, idee ise või äriprotsess on märkimisväärselt muutunud. Huvi ja tõsiseltvõetavus on olulised. Mentor saab hästi aru, kui tiimil sisuline huvi puudub ja tehakse tööd vaid hinde või muu pärast. Ma ise ütlen, et pean veenduma teie tahtes – kui ise tiimina endasse usute ja mind suudate uskuma panna, alles siis viin teid kokku oma kontaktidega, sest sel hetkel kui mina teid tutvustan, muutun ma teatud mõttes teie tiimi eest kaasvastutajaks.\nMentor saab tiimile kasu tuua ka hiljem tiimi vajadust ja avastatud võimalust kokku viies\nMentori asi on hinnata vastaspoole taset ja valmidust. Ei maksa minna süvitsi teemasse, mida teine ei valda või vastupidi, mida mentii valdab paremini. Noorte puhul on reality check vajalik, st reaalsustaju tekitamine ja ambitsioonide mahatõmbamine, kogenud tegijate puhul on jällegi psühholoogia olulisem, kuidas anda nõu edasi nii, et teine pool on valmis seda vastu võtma.\nMentoril võiks olla empaatiavõimet ja suhtlemisoskust, ent kõige olulisem on sisemine tahe kaasa mõelda, leida ja välja pakkuda parimaid variante. Sest egas mentorsessiooni käigus saadud teadmisi tiimide kohta ning nende vajadusi tassid endaga kaasas pikemalt kui see üks kohtumine. Sageli ei pruugi kõige väärtuslikum mõte avalduda mentorsessiooni käigus, vaid tekib hilisemas olukorras, kus ühendad erinevad punktid ära. Näiteks viid kokku üritusel saadud kontakti ja tiimi, kes just sellist kontakti vajab. Kogu start-up maailmas tiirlemine ja ärimaailmas olemine eeldab, et oled paljude arengutega kursis ja näed, kus millised tiimid sünnivad ja mis ideid arendatakse, millised tehnoloogiad on turul. Mentorid, keda ise oleme kasutanud, on reeglina laia silmaringi ja võrgustikuga inimesed, puutuvad kokku erinevate valdkondade ja protsessidega. Sageli tuleb kuldmuna sealt, kust ise ei oska oodata.\nMentorlus on pika tagasimakse perioodiga tegevus, mis mõnikord võib tunduda kasutu ajakuluna, ent üldpildis on mõju vägagi positiivne, sest sunnib ka mind oma mugavus- ja laiskustsoonist lahkuma ning annab suurepärase võimaluse mentorile inimesena areneda. Ego ja edevus on muidugi ka mängus – ikka kõditab enesetunnet, kui sinu teadmised ja kogemused on kasuks.\nEi mina ega ettevõtjad üldjuhul ei vaata mentorlust majandusliku kasu perspektiivist – pigem on see võimalus panustada tulevikku, haridussüsteemi. Tänased noored on meie tuleviku arhitektid ja disainerid, suhtudes neisse ja nende ideedesse respektiga, panustades oma parima teadmise ja kogemuse ning tahtega, nii võiks ju see parem eluolu sündida.\nRohkem õppimist läbi omanikutunde ja reaalelu ülesannete!\nKui vaadata suurt pilti haridussüsteemis ja üleüldse ühiskonnas, siis ma näen mõningaid kitsaskohti. Õpilased, tudengid, ükskõik millises haridusastmes tahavad tööd teha nö “päriselu” asjadega. Nad ei taha mõelda välja järjekordset sotsiaalvõrgustikku või e-poodi. Hea oleks, kui nad saaksid ettevõtjate käest päris juhtumid, mis on probleeme valmistanud, õppetöö käigus nende kallal pureda ja oma lahendusi välja pakkuda, võrrelda oma mõtteid ettevõtte poolt juurutatud reaalsete lahendustega, siis kasu ja õppimise kohad on mõjusamad.\nAsjal on usutavuse maik juures – sellised situatsioonid eksisteerivadki päriselus ja ühiskonnas. Lisaks tekivad kaks olulist emotsiooni, esiteks omanikutunne ja teiseks rahulolu saavutamisest – tegime projekti, pakkusime ideid ja lahendusi, ettevõte viis ellu. Kui ka ei viidud ellu, siis saime pädeva tagasiside, miks seda ei juhtunud ehk võimaluse õppida.\nKunstlike asjade lahendamise puhul näen, et seal ei ole õiget huvitatust taga, õppetund või kogemus jääb saamata.\nMida rohkem õnnestub ettevõtjaid kaasata ning noorte mõtete ja lahendustega kokku viia, seda parem. Nii need innovaatilised tooted-teenused sageli sünnivad, erinevate maailmade kokkupuutepunktides. Selles mõttes teevad Tartu Ülikooli sTARTUp Lab ja STARTER programm Eestis väga tänuväärset tööd, mentoritena on kaasatud nimekaid ja tuntud ettevõtteid-ettevõtjaid, kelle uksest sissesaamine jääks muidu tudengitele pigem teoreetiliseks šansiks. Siin on võimalus nö koju kandikul kätte toodud.\nKommentaar: Tartu Ülikooli majandusteaduskonna sTARTUp Labi juht Maret Ahonen: vestlus mentoriga on sageli tõukeks otsustamisel\nVõib julgelt öelda, et Vaido on juhendanud ja innustanud nii mentori kui ka töötubade läbiviijana ainuüksi Tartu Ülikooli sTARTUp Labi STARTER programmis sadu meeskondi. Tema kogemus, selged tegutsemisjuhised, kontaktide võrgustik ja muhe huumor on see, mida ta tiimidele jagab. Vaido on enda kohta öelnud, et ta on otsese ütlemisega mees, kes annab ausat tagasisidet. Näib, et STARTER programmis osalejad väärtustavad Vaido selget väljenduslaadi, sest tiimide tagasiside mentorile on läbi aegade olnud väga positiivne. Peale selle on Vaido sageli võtnud vastu kutse olla žürii liige äriideede võistlustel ja löönud kaasa erinevates sTARTUp Lab’i rahvusvahelistestes projektides. Vaido on olnud mentoriks ka STARTERtallinna tiimidele.\nTeekond ideest teostuseni on ka kõige ambitsioonikamate noorte jaoks täis karisid ja ebamäärasust. Üks mõjus vestlus mentoriga, kes kuulab, mõtleb kaasa ja esitab küsimusi, mis panevad meeskonda märkama uusi väljakutseid ja võimalusi võib olla kriitilise tähtsusega nii idee kui noore inimese arengul. Usalduslik mentorsuhe on sageli tõukeks järgmiste otsuste tegemisel. Usun, et nii mõnigi Vaidoga kontaktis olnud noor on teinud sel perioodil oma karjääri kujundavaid otsuseid ja paljudele on STARTER programmi mentor elu esimene kokkupuude mentoriga. Seega on väga oluline, et mentor valdab suhtlemiskunsti, annab arendavat tagasisidet ja osutab ohtudele ja võimalustele, ent austab tiimi mistahes otsuste tegemisel.\nTartu Ülikooli sTARTUp Lab’i jaoks on Vaido läbi aegade kõige enam noortele oma aega ja tähelepanu pühendanud mentor. Kui ma ei eksi, siis alates STARTER programmi käivitumisest 2016 aastal kuni tänase päevani pole möödunud ühtegi Mentor Tagasiside üritust, kus Vaido pole kohal olnud. Vaido oskused, hea koostöötahe ja eluterve hoiak start-up mõtteviisi levitamisel ja noorte juhendamisel on hindamatu.\nRegistreeru STARTERi avaüritustele www.starteridea.ee


TÄHESÕDADE KASKADÖÖRIKOORDINAATOR PALJASTAB OBI-WANI MAAPEALSE LIINI PÄRITOLU - FILMID\nTähesõdade kaskadööride koordinaator ja võitluskoreograaf Nick Gillard on selgitanud Obi-Wan Kenobi 'kõrge maa' joone päritolu.\nVabastamisega Tähesõjad: Skywalkeri tõus aastakümneid hõlmav Skywalker Saga jõuab lõpuks lõpule, kuid sealsete fännide jaoks, kes kaitsevad Lucasfilmi Prequeli triloogiat lõpuni, võib selle kuu suurem hetk olla kauaoodatud selgitus ühele kõige tugevamalt memedega liinile aastal Sithide kättemaks .\nIga frantsiisi kauaaegne fänn ei vaja tõenäoliselt Obi-Wan Kenobi kuulsat kõrghetke. Rida saabub Jedi tulise duelli ja Anakin Skywalkeri haripunktis. Pärast seda, kui paar võitleb hõõguva laavajõe üle, hüppab Obi-Wan lähedal asuvale mäele, enne kui ütleb Hayden Christenseni tegelasele:\nSee on üle Anakini, mul on kõrge maa.\nHiljutises intervjuus IGN-ile selgitas Lucasfilmi kaskadööride koordinaator ja võitluskoreograaf Nick Gillard liini päritolu ning piisavalt naljakalt tulenes see kõik sellest, et Christensen keeldus lühimast teest kõrgemale maale minemast:\nMe sööksime selles restoranis igal õhtul, mis oli mäest üles. Võite kõndida mööda teed ja alla selle restorani juurde või kõndida üle järsu panga selle juurde. Minu jaoks tahan alati kõige otsemat marsruuti, nii et lähen panga poole ja [Hayden] vihkab nõlval kõndimist, nii et see oli mul meeles kõrgema maa kohta. Kui ma saan [Anakini] nõlvale, võib Obil olla võimalus.\nMuidugi on Anakin erinevalt reaalsest kolleegist liiga valmis minema kõige otsesemale teele kõrgemale, tehes julge hüppe Obi-Wani positsiooni. Ja nagu selgub, oleks võinud olla parem, kui ta oleks pika tee mööda läinud, sest tema hüpe jätab ta haavatavaks tema endise meistri rünnakule, kes viilutab noore Sithi sõna otseses mõttes tükkideks.\nNagu öeldakse, on ülejäänu ajalugu, kuigi näib, et meil pole Obi-Wani teekonnast pärast Tähtede sõda Prequeli triloogia. Nagu olete tõenäoliselt kuulnud, kavatseb Ewan McGregor oma uue Disney Plusi seeria rolli uuesti üles tõsta, ja kuigi on veel oodata, kas näitusel on mingeid tagasihelistusi Jedi kõrgel hetkel, võite kihla vedada, et fännid ole meemidega valmis.\nkuidas ma su ema norettaga kohtusin


Hirmutav põhjus, miks sa ei peaks kunagi andma võõrale oma pangakaarti ja PIN-koodi! - LUGEJAKIRI\nHirmutav põhjus, miks sa ei peaks kunagi andma võõrale oma pangakaarti ja PIN-koodi!\nPahaaimamatu kodanik andmas üles oma pangakaarti võhivõõrale, sest viimane palus seda. Kohe annab PIN koodi ka.\nAvaldatud28 jaanuar, 2019\nPärast aastatepikkust uurimistööd ja tuhandeid süvaintervjuu tunde inimestega, kes on langenud pangapettuse ohvriks, on selgunud hirmutav põhjus, miks sa ei tohiks mitte kunagi anda võõrale oma pangakaarti ja PIN-koodi.\n„Jalutasin mööda Tallinna tänavalt ühel kolmapäevasel pärastlõunal ja astusin sisse ühte kohvikusse. Ostsin sealt paar saiakest ja kohvi. Kohvikust väljudes põrkasin kokku ühe meesterahvaga, kes tutvustas end kui kriminaali. Võõra huumorisoon tegi mu relvituks ja loomulikult andsin ma talle oma pangakaardi ja pin koodi kui ta seda kolmanda küsimusena minult küsis,“ rääkis uuringu läbiviijatele 29-aastane Natalja.\nVõõras inimene – ta pole veel mu usaldust petnud!\n„Mina sain ühel laupäevasel õhtul telefonikõne võõralt numbrilt. Tavaliselt ma võõraid numbreid vastu ei võta aga tol õhtul oli vist tähtede seis selline, et tundsin kohe, et pean vastama. Helistaja küsis kedagi Kallet ja ütlesin talle, et mina pole Kalle, vaid Artur. Hakkasime lobisema ja mingil hetkel küsis võõras helistaja minu aadressi. Loomulikult ma andsin selle, sest ma pole väga salatseja tüüpi. Artur ilmuski tunni pärast kohale ja palus minult korraks minu pangakaarti, internetipanga kasutajanime ja paroole. Andsin need talle,“ ütles süvaintervjuus 45-aastane Artur.\n„Sõitsin trollis Mustamäelt kesklinna kui trolli sisenes tumedates riietes mees, kapuuts peas. Ta ei valideerinud oma ühissõidukikaarti ja nii ma tegin otsuse, et astun talle ligi ja annan talle oma pangakaardi ja pin-koodi. Lihtsalt tunne oli selline, et pean seda nüüd tegema,“ selgitas oma käitumist 50-aastane Anu.\nHäkkerite tegevuse visualiseering – täpselt nii nad andmeid õngitsevadki. Pahaaimamatul kodanikul pole aimugi, et kohe on juhtumas midagi halba, mis mõjub kehvasti tema finantstervisele!\nHäkkerid on kõiges süüdi!\nNeed on ainult mõned näited, kuidas pahaaimamatud inimesed on andnud täiesti suvalistele võõrastele inimestele oma salajaseimad pangaandmed ning ligipääsud pangakontodele.\n„Kui inimesed kuulevad, et keegi on kuskil jälle petta saanud või kellegi kontolt on kadunud suur hulk raha, siis enamik inimesi eeldab kohe, et kuskil on mingi põrandaalune punt häkkereid, kes on välja peilinud 75-aastase Madise, kes on seniilne ja seega häkkeritele kerge saak. Häkkerid on tänapäeval nii osavad, et häkivad kõigepealt sisse Madise triikrauda ja sealt on juba lihtne kopeerida Madise pangakaarti ja pin-koode. Enamvähem selline pilt joonistus inimestega rääkides kui uurisime neilt, et milline näeb välja tavaline pangapettus ja kuidas pätid raha tavalise inimese kontolt kätte saavad,“ rääkis uuringu läbi viinud paksude sarvraamidega prillidega mees, keda võiks ju teadlasekski tembeldada.\n„Paraku on reaalsus teine – inimesed ise on üsna lohakad oma asjades ja nagu joonistus välja ka intervjuudest – praktiliselt ise topivad oma raha pättide taskusse,“ märkis paksude sarvraamidega prillidega mees.\nUuringu tulemus on kohutav!\nUuringut kokku võttes võib öelda, et see hirmutav põhjus, miks sa ei peaks kunagi andma võõrale oma pangakaarti ja PIN-koodi, on see, et sa mitte ei või, vaid päris 100% kindlalt ka jääd oma rahast ilma. Fakt. Ja sina oled fakt.


Sundimise ületamine: kuidas lõpetada valetamine ParemAbi - Kuidas\nSundimise ületamine: kuidas valetamine lõpetada\nKõigepealt tuleb patoloogilisest valetamisest rääkides aru saada, mis on sundvaletamise ja normaalse käitumise erinevus. Kui proovite valetamise lõpetamist õppida, on oluline vaadata oma käitumist (sealhulgas mõtteid), mis viib vale välja ütlemiseni.\nKompulsiivne valetaja on keegi, kes teab, et valetamine on vale, kuid näib, et ta lihtsalt ei takista end seda tegemast. Sunniviisiline valetamine on käitumismuster, kus inimene räägib valesid harjumusest, mõnikord täiesti ilma põhjuseta. Mõnikord teab valetaja, et teatud olukorras on vale öelda, kuid niikuinii võib valet öelda ülioluline.\nMis on sundvaletamine?\nKui leiate, et ütlete sõbrale, et ta näeb hea välja isegi siis, kui tema uus kleit pole teie stiil, või ütlete partnerile, et armastate nende valmistatud toitu, kuigi see pole parim, pole see sundvaletamine. Seda peetakse valgeks valeks. See on midagi, mida me ütleme, mis ei tee kellelegi haiget ja hoiab ka haiget saamast. Seda tüüpi valed on tavaliselt andestatavad ja andestatavad (isegi kui inimene ei tea kunagi, et olete valetanud). Valetamine on ka loomulik reaktsioon vastuvõetamatuse hirmus. Mõelge viieaastasele lapsele, kes tegi midagi, mis teab, et emale see ei meeldi, ja ütleb: 'See polnud mina.' See pole ka sundvaletamise näide.\nKui avastate end sagedamini mitme asja pärast valetamas, võite siiski olla sundvaletaja. Sunniviisilised valetajad:\nValetage, et nad end paremaks näeksid\nValetage kellegi teise juhtimiseks\nValetage nende halva käitumise varjamiseks\nValetage, sest see on harjumus\nKaotage sõbrad, pere ja töökohad, kui inimesed saavad teada nende valedest\nNiisiis, kuidas kavatsete end valetamisest takistada? See ei ole lihtne protsess valetamise lõpetamiseks, kuid see on protsess, millega saate mõne tööga tegeleda. BetterHelp võib leida teid professionaali, kes ei mõista teie üle kohut ja on esimesest päevast alates teie poolel, nii et võite alustada selle käitumise õppimata jätmist. Siin on mõned kaalutlused, millele mõelda, kui proovite siiralt valetamist lõpetada ja paremaks muuta:\nPange ennast vastutavaks. Mõnikord on ahvatlev asju teha, kui arvame, et suudame sellest pääseda või keegi teine ei tea seda kunagi. Kuidas suhtute sellesse otsusesse hiljem? Olge alati iseenda ees aru andmas ja rääkige tõtt, isegi kui keegi ei saa teada, et te valetasite. Ole enda vastu aus, miks sa ka valetad - mida loodad saavutada? Mis on teie lõpumäng? Mis on selles olukorras valetamise ja tõe rääkimise vahel lihtsam?\nTõe rääkimine on lihtsam.Tõde on palju lihtsam öelda, kuigi võite olla harjunud valetama. Mõelge kõigi nende valede peale, mida olete inimestele rääkinud. Nad on kurnavad, eks? Peate meeles pidama kõike, mida sellele inimesele või sellele inimesele ütlesite.\nKui ütlete tõtt, ei pea te vaeva nägema, et meenutada, kuidas valetamise jälgi rohkem valedega katta. Saab lihtsalt lõõgastuda. Valed saavad sageli alguse sellest, mis võib tunduda väike või tähtsusetu, kuid võib lõpuks maksta teile või kellelegi teisele viisil, mida te ei kavatsenud. Kas suudate mõelda, kuidas valetamine on teile või kellelegi teisele maksma läinud, mida poleks pidanud maksma?\nVäljajätmine on sama mis valetamine.Kui te ei avalda kellelegi olulist teavet, isegi kui teate, et see on vajalik, on see sama mis valetamine. Kui keegi otsib oma telefoni ja teate, kus see asub, kuid ei ütle talle, on see siiski ebaausa käitumise näide. See ei pruugi tunduda nii ilmselge kui otse vale väljaütlemine, kuid kui olete valmis praktiseerima mingit radikaalset ausust, peavad ka tegematajätmise valed lõppema.\nTõde tuleb tõenäoliselt välja.Võib-olla olete seda juba kogenud. Kui te ei räägi tõtt, juhtub varem või hiljem tõenäoliselt midagi ootamatut, mis paljastab teie valed. Teie kaua võõrdunud ema, kes teid lapsena väärkohtles, astub ühel päeval kontorisse, et rääkida oma vastuvõtule kõigest sellest suurepärasest peost, mille talle eelmisel nädalavahetusel korraldasite. Teie lähedane sõber peatub supiköögis, mille (väidetavalt) vabatahtlikuna teete igal reedel, ja saate teada, et te pole seal kunagi käinud. Väikseimad valed saavad kiiresti lahti tulla, isegi kui keegi ei kavatse teie eksimist tõestada.\nTõde ei pruugi olla nii hirmutav.Mõnikord inimesed valetavad, et tunda turvatunnet või varjata midagi enda kohta, mida nad ei usu teistele meeldivat ega aktsepteerivat. Võib olla raske teha usuhüpet, et inimesed aktsepteeriksid sind sellisena, nagu sa oled, mitte inimest, keda sa oled fabritseerinud või püüdnud kuidagi paremaks muuta.\nKaaluge võimalust oma elus olevatele inimestele tõe näitamise kaudu anda ja võite olla üllatunud, kui avastate, et nad suudavad seda seedida.\nVähenda stressi.Mõne inimese jaoks võib valetamine olla stressireaktsioon. Võimalik, et olete olnud olukorras, kus tundsite end nii ülekoormatuna, et ei suutnud mõelda piisavalt sirgelt, et tunda, et võiksite hea vastuse välja pakkuda, ja tulemus oli lõpuks vale. Valetamine aitab sel viisil survet maha võtta. Mõnikord ei saa inimesed tõepoolest isegi aru, et nad valetavad, kui valetamine on stressile peaaegu automaatne reaktsioon. Seda tüüpi juhtumites võib keegi teine juhtida teie tähelepanu sellele, et see, mida te ütlesite, ei vasta tõele. Mõne tervisliku meetodi õppimine stressi tuvastamiseks ja stressiga toimetulemiseks võib seda tüüpi valetamist aidata.\nAlusta väikesest.On tohutu mõelda, et peate muutuma korraga. Alustuseks öelge inimestele iga päev paar tõelist asja. Pange endale eesmärk. Ärge öelge: 'Ma ei valeta täna', sest seda võib teie protsessi alguses olla väga raske saavutada. Pange kindel eesmärk, kui palju tõelisi asju sel päeval enda kohta ütlete. Võib-olla alustate kolmest või neljast, kuid soovite alustada väikselt ja liikuda sealt ülespoole.\nEnne kui sellest aru saate, on teil kombeks tõtt rääkida ja näete tohutut positiivset mõju, mida see avaldab teie suhetele ja kogu teie elule.\nKui soovite abi saada, kuid teil on raskusi aja leidmisega, aitab BetterHelp leida terapeudi, kes teie ajakavaga töötab. BetterHelp on veebiplatvorm, mis võimaldab teil mugavalt kodus juurdepääsu koolitatud terapeutidele. Te ei pea muretsema umbsete ooteruumide ega ebamugavate vestluste pärast uue nõustajaga. Teil on keegi, kes hoolib ja on valmis teie käeulatuses aitama. Allpool leiate ülevaate sarnaste probleemidega inimeste BetterHelp nõustajate ülevaadetest.\n'Douglas on aidanud mul aru saada ja leida viis, kuidas murda muster, mis mul on olnud viimastel nädalatel ja tõenäoliselt kogu elu. See aitab mul suhteid parandada ja mu elu saab olema täisväärtuslikum. Mul on hea meel, et sain Douglasega rääkida, tajun, et ta on suurepärane professionaal. '\nNancy on üks parimaid nõustajaid, kes mul kunagi olnud on, ja mul on neid palju olnud. Ta on väga maalähedane ja on minuga emotsionaalselt ühenduses. Meie seansid on alati produktiivsed ja mõtlemapanevad. Soovitan Nancyt soojalt kõigile, kes soovivad sirgjoonelist jaburat lähenemist. Kui te ei soovi enda üle väga ausalt mõelda ja rääkida, leidke keegi teine. Nancy soovib, et tõde tõesti aitaks. '\nIsegi kui teil võib hakkama saamise viis olla mugav, on alati parem viis. Sa vääriksid tunda end vabana stressist ja ebamugavusest, mis tuleneb sinu sundvaletamisest, ja ümbritsevad inimesed ei vääri valetamisega manipuleerimist. Tehke esimene samm täna ja leidke terapeut, kes aitab teil valetamisest loobuda ja hakata tõtt rääkima, et saaksite parandada oma isiklikke suhteid ja soodustada isiklikku kasvu.\nMida tähendab olla sundvaletaja?\nValetamine on valeütluse tegemine, mis on mõeldud teiste petmiseks. See on tahtlik tegu ja seda kasutatakse sageli isikliku kasu saavutamiseks. Erinevalt inimestest, kes valetavad, et saada midagi, mida nad tahavad, on kompulsiivne valetaja see, kes valetab harjumuspäraselt ja ilma nähtava kasuta. Sundvaletajad räägivad tavaliselt valet, millel on usutav element, kuid mis pole täielik tõde. Näiteks võib inimene öelda, et töötab arstina, kuigi tegelikult on ta koduabiline. Ehkki nad töötavad meditsiinivaldkonnas, liialdab selles näites sundvaletaja sellega, milline on nende karjäär, et teistele inimestele muljet avaldada. Võib arvata, et nad räägivad valgeid valesid, kuid isegi väikesed ebatõed võivad olla ohtlikud, mõjutades kõige olulisemat, sealhulgas pereelu. Sunniviisilised valetajad segavad tõde ja valet ning ajavad teised segadusse. Kui valetamisharjumus on välja kujunenud, saab sellest käitumismudel ja sundvaletaja võib tunda, et ei suuda valetamist lõpetada. Inimesel, kes on sundvaletaja, on sageli raske ravi saada, sest ta võib oma terapeudile valetada, kuid on lootust ja ta võib abi saada.\nKas kompulsiivset valetajat saab ravida?\nSageli või sunniviisiliselt valetavatel inimestel on võimalik valetamine lõpetada. Siiski pole tõenäoline, et saaksite valetamise lõpetama kedagi, kellel on mugav valet rääkida. Oluline on mõista, et ainus viis kompulsiivsest valetamisest ülesaamiseks on see, kui valetaja tunneb end tõest rääkimisega. See võib tunduda lihtne, kuid kompulsiivse valetaja jaoks muutub valetamise tung nii kinnistunud käitumismudeliks, mida on raske valetamise harjumust peatada.\nRaske ei pea siiski tähendama võimatut. Ükskõik kui suur probleem on, on valetamine võimalik lõpetada. Kompulsiivse valetamise ületamiseks ja valetamise harjumuse põhjustatud probleemide, näiteks töö- või kooliprobleemide või segase pereelu käsitlemiseks on oluline võimalikult kiiresti abi otsida. Nõustaja või muu vaimse tervise spetsialistiga rääkides saab kompulsiivne valetaja õppida võimalusi, kuidas näost näkku silmitsi seista, mis on viinud harjumuseni valetada. Üks asi, mida valetavatel inimestel on raske mõista, on see, et lõpuks on tõe varjamine keeruline. On olemas sundvaletamise ravi ja see hõlmab terapeudi külastamist. Kui inimene näeb vaimse tervise pakkujat, võib ta hakata valetama. Terapeut püüab nendega koostööd teha olenemata sellest, kas nad valetavad või mitte, ja sundvaletajad ei pruugi olla teadlikud, et nad seda teevad. Nad kipuvad valetama viisil, mis kõlab usutavalt ja pole siiski tõde. Terapeut võib töötada sundkorras valetava inimesega, kuid läbi töötada võib olla keeruline asi. Parim sundvaletamise ravi on leida terapeut, leida ravikeskus või tugigrupp.\nMiks valetajad valetavad?\nInimesed võivad hakata valetama mitmel põhjusel. Lapsed õpivad rääkima, mida mõned inimesed nimetavad “väikesteks valedeks valedeks”. Kuigi neil ei pruugi lapsepõlves paarisuhteid märkimisväärselt mõjutada, võivad nad valetamisest loobumise teadasaamisel hilisemas elus probleeme tekitada, kui nad ei saa teada, kui oluline on valetamine lõpetada. Mõned inimesed valetavad, sest nad ei soovi, et inimesed nende peale vihastaksid või et nad oma tehtud tegemisi häbeneksid. Teised valetavad, sest kardavad tagajärgedega silmitsi seista. Kompulsiivne valetamine on sageli sümptom, mis on seotud mõne vaimse tervise häirega, nagu piiripealne isiksushäire, bipolaarne häire, antisotsiaalne isiksushäire, traumajärgne stressihäire ja ärevus. Vaimse tervise häiretega inimesed võivad valetada, et vältida konflikti, mida nende arvates tõde muidu põhjustaks.\nKui valetaja on nii palju valesid öelnud, hakkavad nad paraku tundma end tõest lahti olevat. See võib olla keeruline nii neile, kellele valetatakse, kui ka valetavatele. Kui inimesele on korduvalt valetatud, võib ta loo valetaja poole vastu huvi tundma hakata, hoolimata sellest, kui suur võib selle inimese probleem või vajadus olla.\nIsegi kui olete rääkinud ainult enda arvates valgetest valedest, võib see kahjustada teie suhteid teistega. See on hädavajalik, kui valetate sundkorras vaimse tervise spetsialisti abi otsima ja hakkate aru saama, miks te seda teete.\nKuidas avastate valet?\nKui hakkate valetamiskäitumist kahtlema või kui tunnete kedagi, kes on valetamisega vahele jäänud, võib see tekitada pettumust. Kui sa olid ebaaus ja keegi ütles sulle, et teadis, et sa valetasid, võib see põhjustada piinlikkust või häbi.\nKuigi patoloogilistel valetajatel on tavaliselt raske seda peatada, võib ebaaususe varakult avastamise õppimine aidata teil probleemi lahendada ja suhteid hiljem säilitada. Mõnel juhul viitab inimese kehakeel sellele, et ta valetab. Nad võivad jutu ajades niheleda, kokutada või pilgu sinust eemale juhtida. Valetavatele inimestele ei meeldi tavaliselt silmsidet luua. Paljudel inimestel on oma käitumise tingimuseks eeldada teistelt sama käitumist. Seega, kuigi patoloogilised valetajad on ebaausad, võib neil olla raske inimeste usaldust leida. Nad võivad aeg-ajalt rääkida sama lugu, kuid iga kord fakte veidi muuta. Lisaks võite leida, et nad loovad lugusid sagedamini. Valed, mida kompulsiivne valetaja räägib, võivad tunduda usutavamad kui igapäevase inimese ebatõed. Inimesed, kes valetavad sunniviisiliselt, teavad seda sageli varjata ja see võib olla hirmutav.\nKui levinud on valetamine?\nKahjuks on mõne inimese jaoks valetamine väga tavaline nähtus. Uuringud näitavad, et 96% inimestest tunnistab, et nad aeg-ajalt valetavad. Kuigi enamik meist on mingil hetkel valetanud, ei tähenda see, et see oleks vastuvõetav või moraalselt okei. Võite mõelda: 'Ma valetan oma sõpradele, kui ma ei taha nende tunnetele haiget teha', kuid iga kord, kui valetate, riskite kaotada usalduse inimesele, kellele te valetasite, ja see on teie jaoks kahetsusväärne ja teie suhe nendega. Oluline on tuvastada kehv käitumine endas ja kui valetate, lõpetage valetamine. Pole tähtis, kui palju soovite kedagi teist „kaitsta“, kui tunnete vajadust valetada, lõpetage. Kui teate, et keegi ütleb teile valet, vastake neile tõega ja öelge, et ootate neilt sama käitumist.\nKas liialdamine valetab?\nKui liialdate, on see tehniliselt vale, sest te ei anna juhtunu täpset kirjeldust. Sõltuvalt kontekstist võivad sellel olla kahjulikud tagajärjed või mitte. Liialduse definitsioon on see, et see on tõde, kuid lisatud valega, nii tehniliselt, on see vale.\nMida peetakse valeks?\nVale on midagi, mis pole tõsi. See on vale ja keegi petab tahtlikult teist inimest. Võite valetada ka tegematajätmise kaudu, nii et kui te ei ütle millegi varjamiseks täpset tõde, siis valetate.\nMitu korda päevas keegi valetab?\nSee sõltub inimesest. Kui teil on sundvaletamise probleem, võite kogu päeva jooksul palju valetada. Mõned inimesed on äärmuslikud tõerääkijad ega valeta, kuid teistel on valetamisega tõsine probleem ja nad ei lõpe seda enam tegemast. Üldiselt ütlevad inimesed, kes ei harjuta liigset valetamist, mõnikord valesid valesid, kuid nad ei valeta harjumuspäraselt ega oma sellega pikaajalisi probleeme ega ole ka halb inimene. Valgeid valesid peetakse mõnikord viisiks kaitsta teisi raskete tõdede eest, kuid need võivad siiski teisi kahjustada.\nKas sundvaletamine on vaimne häire?\nIseenesest sundvaletamine pole vaimne häire. Kuid see võib olla sümptom mõnest vaimsest haigusest, näiteks piiripealne isiksusehäire ja nartsissistlik isiksushäire, mis vajavad ravi. Kui olete hädas sundvaletamisega, on hädavajalik leida terapeut, et saaksite selle kallal töötada ja paremaks saada.\nMiks ma kogu aeg valetan?\nMassachusettsi ülikooli psühholoogia- ja ajuteaduste professor ja asekantsler Robert Feldman ütleb, et 'valetamine on igapäevase elu lahutamatu osa'. Kuigi praktiliselt enamik inimesi valetab oma igapäevaelus, ei kuulu nad valetajate samasse kategooriasse. Valed esinevad erineval kujul, näiteks valed, sundvaled ja patoloogilised valed.\nSeega, kui teil on kogu aeg valetamine, võite olla patoloogiline valetaja. Patoloogiline valetamine on vaimse tervise seisund, mis paneb sind pidevalt valetama ilma konkreetse põhjuseta. Tavaliselt inimesed valetavad aeg-ajalt, kuid kui see on kogu aeg, muutub see meditsiiniliseks probleemiks.\nKui olete patoloogiline valetaja, oskate väga hästi valesid välja töötada ja vaimse oskusega veenda inimesi oma valesid uskuma. Kui olete patoloogiline valetaja, on võimalik, et teil on varem esinenud ainete kuritarvitamist, viha, söömishäireid ja muud.\nPatoloogilise ja harjumuspärase valetajana on teil ettekujutus, et osad teie räägitud valedest on tõesed, mis sunnib teid alusetute sündmuste elujõuga põhjendamatult liialdama.\nMis juhtub, kui valetad liiga palju?\nValede rääkimine võib teile tunduda normaalne, lähtudes asjaolust, et see on osa inimloomusest - mõned inimesed valetavad harjumuspäraselt, teised aga valetavad teiste inimeste nägude päästmiseks kahjutult. Tegelikult peate teadma, et kui valesid räägitakse liiga palju, siis asjad juhtuvad.\nEmpiirilistest uuringutestTeaduslik ameeriklaneselgitas, et valede väljaütlemisel on inimeste ajule suur mõju, mis muudab valed seda lihtsamaks, mida rohkem neile räägitakse.Looduse neuroteadustoetas seda väidet uuringuga amigdala kohta. Näidati, et mida rohkem inimesi valetab, seda vähem ilmub amügdalasse. See tekitab neis lõpuks vähem süütunnet või mõnikord isegi ei tunne end öeldu pärast halvasti või peab seda halbaks harjumuseks.\nPalju valetades on sellel teie suhetele tõsiseid tagajärgi. See viib usalduse puudumiseni, mis võib hävitada partnerite vahelise läheduse - on kohutav, kui teie pikaajaline suhe valetamisega saboteeritakse. Ükskõik kui suur või väike probleem võib olla, ei tohiks valede väljaütlemine olla valik. Kui teil on siiski harjumus valetada sundkorras valetades, kaaluge terapeudi abi otsimist, ravikeskuse leidmist või tugigrupi leidmist - see seisund võib vajada erilist tähelepanu, mis ületab teie võimu.\nKuidas ma nii valetamise lõpetan?\nTeie arusaam valetamise negatiivsetest mõjudest tervisele ja suhetele peaks olema piisav, et õhutada teid valetama. Pole tähtis, kui kaua olete harjunud valetama, on võimalikud sammud valetamise nii palju lõpetamiseks. Järgnevalt on toodud mõned neist väljakutse lahendamiseks vajalikest toimingutest.\nTea erinevaid valesid ja nende vallandajaid:Peaksite teadma, millega tegelete, et teada saada, kuidas sellega hakkama saada. Püüdke teada, kas teie valed langevad valgete valede alla, valede tegematajätmise, liialduste, peente valede või täielike valedega. Kui valetamise harjumus on konkreetne ja mõistate päästikuid, mis muudavad valetamise lõpetamise raskeks, võib see tegelikult aidata teil sellest käitumisest loobuda. Vallandajateks võivad olla stress pärast rasket tööd, hirm, madal enesehinnang jne.\nPiiride loomine:Mitu korda valetavad mitmed inimesed, sest nad ei suuda luua piire eriti oma erialal ega isiklikus elus. Kui olete mõne ülesande täitmiseks või sõpradega väljas käimiseks liiga hõivatud või väsinud, peaksite selle pärast pettusega varjamise asemel selge olema, kui näete, et see pole suurem asi. Ehkki lähedasele sõbrale võib olla keeruline öelda ei, et mitte kahjustada sellise inimese tundeid, peaksite julgelt rääkima sellest, mida soovite, siiralt. See võib vaimselt kaasa aidata isiklikule kasvule.\nMõelge, mis juhtub tegelikult, kui olete tõsi:Täiuslik mõistmine, et te valetate, võib teile või teistele põhjustada rohkem halba kui head, võib aidata teil valetamise lõpetada. Mõnikord ei pruugi tõe rääkimise tulemus olla nii halb, kui võisite oletada. Samuti olge valmis oma hirmudega silmitsi seisma, kui tegelete kas suurte või väiksematega\nTegelege vale eesmärgiga:Igal teol eeldatakse eesmärki. Mõnikord võivad teie valed kalduda vähendama valu, mida võite kellelegi tekitada. Siiski võite lõpuks põhjustada sellisele inimesele rohkem valu.\nÄrge õigustage ega kinnitage oma ebaausust:See on oluline samm. Väga ahvatlev on üks vale teisega katta, et mitte valetades vahele jääda. Võite isegi teha jõupingutusi, et tõestada endale või teistele, et valed räägivad kahjutult või räägitakse põhjusega. Peaksite siiski teadma, et valed tühjendavad suhtes kulgeva energia.\nOle lugupidav teiste ja enda vastu:Kui näitate üles austust teiste inimeste vastu, võite neile valetamise lõpetada. Otsige teiste huvi ja olge teadlik oma valede tulevastest tagajärgedest. Kui te seda teete, tähendab see, et austate neid ja ka ennast.\nVeenduge, et te pole sundvaletaja:kui olete kompulsiivne valetaja, on teie valed kontrollimatud, impulsiivsed, planeerimatud, püsivad ja sagedased ning neil pole mingit eesmärki. Kui teie käitumine on sunniviisiline, võib teil tekkida vajadus otsida ravi või leida tugigrupp või mõni muu ravikeskus. Oluline on leida terapeut, kui te ei saa valetamisest loobuda.\nLeidke ravikeskus või tugigrupp:Kui kõik teie valetamise katsed ebaõnnestuvad, on suurepärane, kui leiate terapeudi, kes aitab teil sellest üle saada. Võite kasutada erinevat tüüpi ravi. Tugigrupi leidmine võib olla ka väga tõhus viis abi saamiseks, olles ühenduses teistega, kes võitlevad samade probleemidega. Võite kasutada ka muid ressursse, näiteks TheHopeLine.\nKas sundvaletaja võib muutuda?\nKompulsiivne valetamine on vaimse tervise seisund, mis võib olla sümptom muudest seisunditest nagu bipolaarne häire, tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsus (ADHD), impulssikontrolli probleemid, sõltuvus ainetest, söömishäired ning piiripealne isiksuse- ja nartsissistlik isiksushäire. On näidatud, et kompulsiivsetel valetajatel võib olla keeruline valetamine lõpetada või muuta, isegi kui nad on ravil, näiteks üks paljudest teraapia-, nõustamis- või sõltuvustüüpidest, kuid see on võimalik.\nKui olete sundvaletaja, proovige leida terapeut. Teie seisundi raviks on saadaval erinevat tüüpi ravi. Terapeut aitab teil oma halba harjumust muuta ja takistada selle mõjutamist ümbritsevatel inimestel. Tähtis on, et tunneksite oma seisundit ega valetaks oma terapeudile.\nKui olete lähedane kellegagi, kes leiab, et valetamist jätkata on okei, minge vajadusel sellest suhtest edasi. Kui nad teile jätkuvalt valesid räägivad, vastake neile viisil, mis väljendab, kuidas nende valed teid tunnevad. Mõnikord on mõned inimesed sunnitud leidma terapeudi või osalema tugigrupis. Need inimesed võivad tunda vastumeelsust raviplaanidega koostöö tegemisel või lihtsalt ei huvita neid. Kuid kui soovite tõepoolest valetamise lõpetada, peaksite kompulsiivse valetajana hakkama oma terapeudile kogu aeg tõtt rääkima ja aus olema ning selle nimel pingutama. Saades harjutada tõe rääkimist terapeudiga, on seda lihtsam rakendada oma isiklikes suhetes.\nMiks ma valetan tähelepanu pärast?\nKui valetate tähelepanu pärast, tähendab see, et olete nartsissistlik valetaja. Nartsissistlik valetaja otsib selle saamiseks alati tähelepanu ja valetab palju. Enamasti vastutab selle eest teie ego, mida püüate alati kaitsta. Järelikult võib see mõjutada teie isiklikku kasvu. Nartsissistliku valetajana ei tunnista te ühtegi viga, vaid süüdistate alati teisi ja kritiseerite neid ning oma elu elamisel puudub vastutus või vastutus. Nende inimeste jaoks on valetamise lõpetamine keeruline, sest tavaliselt ei tunne nad seda tehes end halvasti või arvavad, et see on üldse suur asi.\nKuidas nimetate inimest, kes pidevalt valetab?\nIsikut, kes valetab pidevalt ja ei suuda valetamist lõpetada, võib nimetada mütomaniakiks. Mütomaania psühhiaatrias on keegi, kes kannatab mütomaania, pseudologia fantastica või patoloogilise valetamise all.Ameerika psühholoogiline ühingselgitas mütomaniat kui kalduvust täpsustada, liialdada ja rääkida valesid, sealhulgas teateid ettekujutatud kogemustest, mis sageli hõlmavad enesepettust.\nKas valetamine võib põhjustada stressi?\nÜkskõik, kas valetate, räägite tõtt või kuskil vahepeal, võivad paljud olukorrad põhjustada stressi.Teaduslik ameeriklaneneuroteaduslikust seisukohast selgitades, et valetades aktiveeritakse teie aju teatud osad. Lisaks kaasneb valetamise harjumus süütundega, mis viib stressi tekkeni.\nSelgete tähelepanekute põhjal avastati, et kui inimesed valetavad, stimuleeritakse stressihormoone; suureneb ka vererõhk ja pulss. Kui valetate harjumuspäraselt, võite oma valede säilitamisest tunda liiga palju stressi. Võite pidevalt arvestada, mis juhtub, kui teid tabatakse valetamisest, eriti suhtes.\nKui teil on raske valetamist lõpetada, peaksite teadma, et stress võib kaasa aidata pingepeavaludele, alaseljavaludele, menstruaalprobleemidele, kiirele südamelöögile ja viljatusele. Seda seetõttu, et sellel on tendents vähendada teie kehas nakkustega võitlevate valgete vereliblede arvu.\nMiks teie süda lööb valetades kiiremini?\nValetamine hõlmab tõsist psühholoogilist protsessi, mis võib mõnikord olla seotud vaimse tervise häirega, kui see on sunnitud, ja need füüsilise tervise probleemid on veel üks põhjus terapeudi leidmiseks.\nValetades kipute kasutama oma aju mõnda konkreetset osa - need osad kontrollivad aju teaduskonna emotsionaalseid osakondi. Seega, kui valetate, mõjutab see kardiovaskulaarset keskust. Kardiovaskulaarne süsteem on seotud südame ja veresoonte vereringesüsteemiga. Kui aju emotsioonid mõjutavad kardiovaskulaarsüsteemi, mõjutab see seetõttu inimese südamerabanduse intensiivsust ja südame löögisagedust.\nSundvaletamine on tõsine ja võib rikkuda teie isikliku ja tööelu. Kui olete sundvaletaja, õppige, kuidas saate harjumust edasi lugedes edasi lüüa.\nma armastan oma ema