Nikon Coolpix P7700 - Kaamerad\n- Kuna tipptasemel kompaktkaamerate arvukus on turgu viimasel ajal üle ujutanud, on ostmisotsuse tegemine seda raskem. Nikoni Coolpix P7700, mis värskendab häid, kuid lõpuks ületatud Coolpix P7100 , on ettevõtte tipptasemel seeria kapitaalremont.\nOma maksimaalse avaga f/2,0–4,0, 7,1-kordse optilise suumiga objektiiviga ja uhiuue CMOS-sensoriga, kuid ilma eelkäija optilise pildiotsijata suudab P7700 vastu pidada ka suurema sensori ja väiksema kehaga konkurentide olemasolule. turg?\nKui tegemist on tippklassi kompaktkaamera ostmisega, kipuvad valikud kuuluma ühte kahest kategooriast: väikeste kehade ja sarnaselt lühikese fookuskaugusega objektiividega ning suuremate, kuid suurema fookuskaugusega objektiividega. P7700 kuulub viimasesse kategooriasse tänu 28–200 mm f/2,0–4,0 suumobjektiivile.\nSiis on anduri suurus. Tavalise kompaktkaamera 1/2,3-tolline sensor on üsna väike, samas kui P7700 jõuab 1/1,7-tollise suuruseni, mis on umbes 50 protsenti suurem. See pole kuigi suur, eriti arvestades seda, et Fujifilm X10 2/3-tolline andur on jälle umbes 50 protsenti suurem, samas kui Sony RX100 1-tolline andur on nagu kaks X10 andurit, mis asuvad üksteise kõrval külg (suuruse mõttes). Arvestades Coolpixi füüsilist keha suurust, näeb see välja nagu kaamera, mille tuum võib olla suurema anduriga, kuid see pole nii.\nSee kõik puudutab kompromisse. Suuremad sensorid võivad hämaras valguses või üldreeglina toota paremat pildikvaliteeti, kuid fakt on see, et selliste sensorialade katmiseks vajalikud läätsed ei suuda pakkuda nii laia ava seadet. Noh, teoreetiliselt võiksid nad seda teha, kuid siis oleksid nad tohutud, kallid ja vaevalt 'kompaktsed'.\nÜlaltoodud konteksti arvesse võttes on P7700 kapitaalremonditud disainil palju positiivset. See on natuke jämeda poolega, nagu ka tema eelkäija, kuid ümaram viimistlus pole mitte ainult eelkäijast pisut väiksem, vaid ka üldse vähem jõhker. Võrrelge seda näiteks Canoni G-seeriaga ja meile meeldib P7700 pehmem välimus.\nNagu me puudutasime oma esialgne käed-külge , P7700 nupud ja kettad on eelkäijatega võrreldes ümber paigutatud, et tagada suurem kasutusmugavus. Väikesed reguleerimised, näiteks eesmine pöidlaratas kallutatud nurga all, tagavad, et kõik sobiks sõrmedele nagu valatult.\nÖelda, et P7700 -l on paar valijat, oleks alahinnatud. See tipptasemel kompakt on täis igasuguseid valimisnuppe, mis tagavad, et ükski juhtimisseade pole kaugel.\nLisaks režiimi ja särikompensatsiooni ketastele - viimane on varustatud oranži aktiveerimislambiga, mis teeb selgeks, kui see pole nulli seatud - paremal on funktsiooninupp ja vasakul pool on multifunktsionaalne ketas.\nViimane ketas sisaldab ISO -d, valge tasakaalu, klambrit, kvaliteeti, pildistiili ja kohandatud suvandeid Minu, mis aktiveeritakse, valides vastava valiku ja vajutades valimisnupu kesknuppu - see näeb välja nagu lukust vabastamine, kuid mitte . See sarnaneb mõne funktsiooniga mitmele funktsiooninupule ühes kohas ja muudab selle kiireks muutmiseks kenaks ja korralikuks viisiks.\nKaamera esiküljel on funktsiooninupp, mis on sarnaselt P7100 -ga sellises asendis nagu DSLR -i teravussügavuse eelvaate nupp. Teine sõrm saab selle kohal igal ajal puhata ning kuna see on programmeeritav koos katiku ja nii esi- kui ka tagumise pöidlarattaga, pääseb see kiiresti juurde ISO -le, valge tasakaalule, pildistiilile või töötlemata valikutele sõltuvalt kaamera programmeerimisest. Või kui te ei soovi, et see midagi teeks, jätke seaded vaikimisi välja lülitatud ja juhuslikke muudatusi ei tehta. See nõuab natuke harjumist, kuna see on mõnikord kasutusel sõrmedega, kuid see on selline juhtimine, mida sellel tasemel kaamerad vajavad. Meile meeldib.\nVõime julgelt öelda, et juhtimisseadmetega tegelemine on enam kui edukas. Pildi eelvaate esiküljel võib aga üllatusena tulla P7700 optilise pildiotsija puudumine - fikseeritud optilise pildiotsija või välklambi jaoks on olemas kinga, kuid elektroonilise lisaseadme jaoks pole lisavarustust.\nSee on osa põhjusest, miks mudel on väiksem, ja kuigi meile pole kunagi meeldinud peaaegu 80-protsendiline vaatevälja optiline pildiotsija, kahtlustame, et tippkasutajatele meeldiks vähemalt võimalus mis töötab suumiga. Nikon on vabanenud millestki, mida me eelkäija juures ei armastanud, kuid selle asendamine millegi hüvitisega on suur kaotus.\nKui muidugi 3-tolline LCD-pöördenurk ei korvata seda. Täielikult mitmekülgse süsteemi abil saate ekraani kaamera küljele igasuguste nurkade alla viia. See sobib suurepäraselt vöökohaga töötamiseks, kuigi ereda päikese käes võib esineda kompositsiooniprobleeme.\nEsmaklassiline esitaja, lisatasu\nAga kui palju maksab see tipptasemel imestamise kiil? 499 naela on esialgne hinnakiri, mille võime samuti ümardada kuni 500 naela. Täpselt nii, viissada naela. See pole mingil juhul eelarvekaamera.\nÕnneks vastab jõudlus hinnale. P7700 automaatne teravustamine on kiire, nagu soovite, kindlasti kiirem kui eelkäijad ja sama hea kui konkurentidel ning seda saab seadistada seitsmes erinevas režiimis: näo prioriteet, automaatne, käsitsi, keskel (tavaline), keskel (lai), objekt jälgimine ja sihtmärgi leidmine.\nKuigi see on kiire, pole see ilma probleemideta. Käsitsi valimine ei tööta kogu ekraani ulatuses, kuna peaaegu kolmandikku selle kogupindalast välisservade suunas ei saa valida ja samuti puudub AF -punkti suuruse reguleerimine. Puuteekraani puudumine ei sobi ka Panasonicu G-seeria kompaktsete süsteemikaameratega. Jah, kaks erinevat kaamerakategooriat, kuid hinna ja jõudluse osas on piisavalt kattuvusi, et kaaluda suurema anduriga vahetatavat objektiivisüsteemi - kuid suuruse mõttes vähem olulist objektiivi - sarnase hinnaga.\nP7700 lähivõte on samuti väga muljetavaldav. See jaguneb „ainult lähivõtete” ja „makro lähivõtete” variantideks, millest igaüks käsitleb vastavalt „lähedalt ja lähemale”. Ja me räägime läätse puudutamisest, kui see on kõige laiemas 28 mm ekvivalendis.\nKui aga objekt on liiga lähedal ja üks neist makrosätetest pole menüüst valitud, vilgub automaatse teravustamise süsteem lihtsalt ekraani keskele punast ruutu - see ei viita kunagi sellele, et objekt on liiga lähedal, mis on natuke häiriv. See võib töötada ka tagurpidi: jätke kaamera makrorežiimi ja seda ei saa tavapärastel kaugustel kasutada enne, kui see on tagasi standardsele teravustamisvalikule.\nSarivõttevõte on samuti kiirem kui tema eelkäija, kuigi see pole endiselt tõeline silmapaistev funktsioon. Pidev suur sarivõtte jäädvustab umbes kuus sekundit JPEG-kaadreid (tsiteeritud kiirus on 8 kaadrit sekundis) enne puhvri täitmist ja kuigi seda on võimalik teha ka töötlemata failidega, on kaamera jäädvustamise aeg 20–25 sekundit. ei saa mingil määral kasutada (see kuvab lihtsalt tagaekraanil salvestava pildi). Ka täisajaga automaatse teravustamise (AF-F) režiim ei tööta sellises tempos ja isegi siis, kui ühekordse pildistamise pidev teravustamine pole see kõik.\nKui soovite saada veelgi kõrgemat taset, tutvustab P7700 ka ülemrežiimi välise välgu juhtimiseks Nikoni loomingulise valgustussüsteemi kaudu. Meil ei olnud ühtegi varupüstolit selle täielikuks testimiseks, kuid see valik pakub kontrolli ühe kaameravälise Speedlite välklambi üle. See võib olla eriti kasulik, kui pildistate kaameraga paremal käel, välklamp hoitakse kaamera ees vasakul ilma seadmeteta, näiteks lahedate portreede tegemiseks. Stroobid võtavad ka teadmiseks: kasutage P7700 elektroonilist katikut ja saate vabalt uurida sünkroonimiskiirusi palju kiiremini, kui mehaanilised katikukaamerad suudavad pakkuda - kuni 1/2000/s. Ideaalne tugeva välklambiga kaadrite tegemiseks isegi päevavalguses. Tore, eks?\nKvaliteet, mis seda lõikab?\nMeil on hea meel lõpuks näha POS-seeria CMOS-sensorit, kuid 1/1,7-tolline anduri suurus on sama vana trikk, mida teised tootjad on hiljuti parandanud.\nÜldiselt avaldab meile muljet P7700 12-megapiksline pildikvaliteet. See on objektiivi teravus, mis viib selle suurepärastesse kohtadesse ja andur suudab lahendada suure detailsuse madalamate ISO -sätete korral.\nKuid see ei välista ka kõrgemaid ISO -seadeid. ISO 80-3200 vahemik ei püüa näidata kuuekohalist numbrit, kuid see vahemik on mingil määral kasutatav.\nparim klaviatuur ipad pro 12.9 jaoks\nVaadake lihtsalt lähivõtet (näidatud lehel ülespoole), mis on siin kärbitud 100 % suuruseks. ISO 80 juures on palju detaile, mis on kindlasti ja ka suurepärane madal teravussügavus.\nPildimüra ja töötlemine, mis üritab oma nähtavat välimust vähendada, muutub ISO 400 -st ja kõrgematest kiiresti märgatavaks, kuid see on pigem kerge kui segav ning objektiivi ja sensori kombinatsioon lahendab siiski palju detaile.\nTegelikult on isegi ISO 3200 - vaatamata palju rohkem müra ja vaigistatud värve - piisavalt terav, et seda oleks võimalik kasutada. See sobib suurepäraselt mustvalgeks pildistamiseks (monotoonne on kaameras saadaval), kus efekt lisab pildile tunde, hoolimata mõnest pisikesest „akvarellist”, näiteks artefaktide töötlemisest teatud detailides. Vaadake ülaltoodud kahe penni münti, see on selline müra, mis ilmneb tumedamates varjualades.\nÜks peamine probleem, mis meil on? Kaamera bokeh-efekt ei ole lihtsalt nii mahlane kui näiteks Olympus XZ-1 ja võib üleekspositsiooni korral muutuda lausa koledaks. Vaadake allpool oleval taustal puuliini puhutud esiletõstmisi, see on meie maitse jaoks pisut popkunst, seega olge parimate tulemuste saavutamiseks ettevaatlik.\nSeda pilti ignoreeriti ja Nikon Coolpix P7700 kohta on palju head öelda. Säritus on igas olukorras õige, seal on lisakontroll müra vähendamise tugevuse üle (madalast normaalseks ja kõrgeks), samas kui lisad, nagu neutraalse tiheduse (ND) filter, muudavad ava f/2.0–4.0 suuremaks saadaval päevavalguses. See on seni võimekam Nikoni kompaktkaamera.\nNikon P7700 näeb välja ja täidab kõiki tipptasemel kaameraid; see on peaaegu kõigis valdkondades palju parem kui tema eelkäija, kuigi pildiotsija puudumine (või võimalus lisada koos suumiga toimiv) on segane.\nkuidas icloudist varukoopiat saada\nKa see Coolpix ei karda juhtimist. Nuppe ja valimisnuppe pole mitte ainult palju, vaid need on intuitiivsed ja hõlpsasti kasutatavad, mis annab kontrolli kindlalt kasutaja kätte.\nTänu Nikoni loomingulisele valgustussüsteemile ja elektroonilisele katikukombinatsioonile armastavad strobopäed ka suurt välklambi sünkroonimiskiirust.\n28–200 mm f/2,0–4,0 ekvivalentne objektiiv on terav ja uusim 12-megapiksline, 1/1,7-tolline CMOS-sensor sobib hästi paaristamiseks. Pildikvaliteet on anduri suurust arvestades suurepärane, kuid bokeh -efekt laiemate avade korral võib mõne stseeni jaoks natuke liiga palju teha.\nÜldiselt oleme muljet avaldanud ja P7700 on kindlasti kõige võimekam Coolpix, mida oleme siiani näinud. Siiski on see turskel ja tema lähikonkurentide tugevus alistas mitte ainult selle Coolpixi 500 naela küsitava hinna, vaid ka paljudel juhtudel selle üldised võimed.\nArvestatakse eelseisva vastu Canon PowerShot G15 kuigi - mis muide maksab 550 naela 50 naela rohkem - ja tundub, et Nikon on teinud väga lähedase konkurendi, ehkki ilma pildiotsijata.\nkas sa pigem räpane väljaanne\nkuidas kasutada ebakõla\nkuidas kasutada tulekahju\nblokeeritud numbrid minu telefonis


Sündmusterohke aja nagu usupuhastuspüha, pühakutepäeva ja hingedepäeva järel oleme siirdunud hämarasse hilissügisesse, mille mõtet ja tajumist hägustavad kõikjale tungivad kireva valgusega reklaamid ehk elektrienergial toimivad loodusressursi raiskajad. Vaimselt tühised ja ökoloogiliselt kahjulikud pilgupüüdjad. Sündmuste nähtava tähistamiste lõppedes tuletan meelde reformatsiooni keskset ideed inimese ja kiriku püsivast meeleparandusest. Selle juures aitab hämar aastaaeg ...\nRandar Tasmuth 08.11.2017 Loe edasi\nMaarja medal helilooja Ester Mägile\nMaarja medali üleandmisel (vasakult) Arho Tuhkru, Indrek Treufeldt, Ester Mägi ja Andres Põder. Tiiu Pikkur Toompäevade lõpujumalateenistusel 5. novembril anti Tallinna Toomkoguduse 2017. aasta kultuuripreemia ja Maarja medal eesti muusika klassikule helilooja Ester Mägile. Preemia andis üle toomkoguduse juhatuse esimees Indrek Treufeldt. Jumalateenistusel teenisid emeriitpeapiiskop Andres Põder ja koguduse õpetaja Arho Tuhkru. Muusikaga teenisid kaasa Kadri Ploompuu (orel) ...\nTiiu Pikkur 08.11.2017 Loe edasi\nKonverentsil räägiti mehe ja isa mainest\nEsmaspäeval peeti Tallinnas isadepäeva konverents „Aga mulle Eesti mees meeldib!“. SA Väärtustades Elu korraldatud konverentsi avas Tallinna ülikooli rektor Tiit Land. Kõnelesid ettevõtja ja ajakirjanik Mart Kadastik, vandeadvokaat Maria Mägi-Rohtmets, Tallinna praost Jaan Tammsalu, Autismi ja ATH Keskuse juhataja Ivica Mägi, sisekaitseakadeemia rektor Katri Raik, pereterapeut Pille Murrik ning psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp. Konverentsi juhtis ...\nKonsistooriumi oktoobrikuu istungil Konsistooriumi otsusega kinnitati vaimulike konverentsi saadikutena EELK XXX kirikukogu liikmeteks Randar Tasmuth ja Kaido Soom. EELK koostöömedal anti Liisa Karjalainenile suure panuse eest Nõmme Rahu koguduse töösse. EELK aukiri anti Enn Auksmannile 25. ordinatsiooniaastapäeval pikaajalise ja ustava teenimise eest EELKs. EELK aukiri on määratud rahvusarhiivile pikaajalise koostöö eest kirikuarhivaalide väärtustamisel. 9. novembril ...\nEmeriitõpetaja Ants Leedjärv on kolme lapse isa ja nelja lapselapse vanaisa. Kirikuõpetajaks ordineeriti ta 40 aastat tagasi. Elus ja töös on tema kõrval olnud organistist abikaasa Tooni Leedjärv. Tooni ja Ants Leedjärve kodu Tallinna lähedal on väikse muruplatsi ja roosipeenraga kena uus elamine, kus kohtun pererahvaga enne isadepäeva. Tooni ütleb, et see kodu on saadud tänu tema kadunud tädile. Ja lisab kohe, et tema maatööd ei armasta, paari roosipõõsa eest ...\nRita Puidet 08.11.2017 Loe edasi\nLääne-Harju praostkonna sügissinod peeti Paldiskis\nSinodist osavõtjad. Anu Väliaho Reedel, 13. oktoobril kogunesid Lääne-Harju praostkonna vaimulikud, töötegijad ja saadikud Paldiski Nikolai kirikusse korralisele sügissinodile. Sinodipäev algas armulauapalvusega, mida juhtis praost Jüri Vallsalu ja kus teenisid kaasa praostkonna vaimulikud. Muusikatöö koordinaator Pille Metsson mängis alles eelmisel pühapäeval (lõikustänupühal) kasutusele võetud uut elektriorelit, olles muusikapalad valinud sellest lähtudes, et oreli ...\nJoel Siim 08.11.2017 Loe edasi\nNõo kiriku altari ees on kõik need, kellel oma teene Martin Lipu mälestusteraamatu väljaandmisel. Paremalt: Ago Pajur, Toomas Kiho, Mart Jaanson, Mare Kanarbik, Madis Kanarbik, Ivi Piibeleht, Jüri Trei ja Priit Pirsko. Liina Raudvassar Nõo Püha Laurentsiuse kirikus esitleti 28. oktoobril siinse koguduse legendaarse õpetaja Martin Lipu (1854–1923) mälestusteraamatu teist osa, mis annab haarava ülevaate ühe perekonna ja koguduse, aga ka terve rahva loost kümmekonna ...\nKullatud rist ja muna enne tornitippu tõstmist Jõelähtme kiriku altari ees. Anne Mõtsnik 29. oktoobril pühitseti Jõelähtme kirikus restaureeritud kullatud rist, mis paigaldati tagasi torni tippu. Risti kuldasid kunstiakadeemia tudengid koos juhendaja Hilkka Hiiopiga. Kleepse meenutavad kullalehed telliti Saksamaalt. Töö oli keeruline ja aeganõudev ning see toimus kirikus. Tööd Jõelähtme kiriku tornis jätkuvad. Firma Rändmeistri ehitajad on välja vahetamas tornikiivri üle ...\nAgu Kaljuste sai imelise vanaisa tunnustuse\nJuba 12 aastat valib Eesti Vanurite Eneseabi- ja Nõustamisühing üle-eestilise konkursi korras imelisi vanavanemaid. Seekord valiti esitatud kandidaatide seast kaheksa imelist vanaema ja kolm imelist vanaisa. Üks imelistest vanaisadest on Agu Kaljuste (66). Eesti Kiriku lugejad teavad teda kui väga tegusat inimest mitmes kiriklikus ametis: olnud kirikukogu liige, aastast 1984 Hageri koguduse juhatuses ja esimees 1990. a, vennastekoguduse vaimu edasikandja, puhkpillimuusika ...\nSirje Semm 08.11.2017 Loe edasi\nFragment Lutheri aknast päevavalguses. 2 x Tiiu Pikkur Usupuhastuspüha eelõhtul pühitses peapiiskop Urmas Viilma Tallinna Püha Vaimu kirikus Dolores Hoffmanni 12. vitraažakna, mis on valminud Martin Lutheri auks ja pühendatud reformatsiooni 500. aastapäevale. Pidulikku sündmust kaunistas muusikaga Püha Vaimu kammerkoor Riho Ridbecki dirigeerimisel. Organist oli Olga Gams, kannelt mängis Tuule Kann ja solist oli Ann Narva (sopran). Esitati peamiselt eesti heliloojate ...


Kes on Vene opositsiooniliidri Aleksei Navalnõi abikaasa Julia? Julge naine, kes on valmis minema oma abikaasaga läbi nii tulest kui veest - Kroonika\nKes on Vene opositsiooniliidri Aleksei Navalnõi abikaasa Julia? Julge naine, kes on valmis minema oma abikaasaga läbi nii tulest kui veest\nAleksei Navalnõi koos oma abikaasa Juliaga.\nVenemaa kohus otsustas esmaspäeval, et opositsioonijuht ja Kremli kriitik Aleksei Navalnõi jääb 30 päevaks vahi alla. Kuna pikalt poliitikas tegelenud Aleksei on kõigile teada ja tuntud, siis vaatame põhjalikumalt, kes on tema abikaasa Julia.\nJuliat Navalnajat nimetatakse sageli "dekabristi naiseks" või opositsiooni "esimeseks leediks". Hiljutised sündmused on tekitanud huvi Aleksei Navalnõi naise isiksuse vastu.\nJulija Borissovna Navalnaja, sünninimega Julija Abrossimova lõpetas Plehhanovi-nimelise Venemaa Majandusakadeemia rahvusvaheliste majandussuhete teaduskonna ökonomisti kraadiga. Seejärel töötas ta pangas, kuid pärast abiellumist lahkus Navaljnaja tööpostilt.\nPaar kohtus ühes Türgi kuurordis\n1998. aasta maikuus tutvus ta Türgi kuurordis Aleksei Navalnõiga. Julia hämmastas Alekseid oma teadmistega poliitilistest ja majanduslikest küsimustes. Julia suutis kõiki föderaalministreid perekonnanime järgi nimetada. Moskvasse tulles jätkasid nad oma suhtlemist ning 2000. aastal nad abiellusid. Peres kasvavad tütar Darja (sündinud 2001) ja poeg Zahhar (sündinud 2008). Lapsed õpivad tavalises munitsipaalkoolis.\nJulija astus samasse parteisse, mis Navalnõi (sotsiaalliberaalne erakond Jabloko). 2011. aasta mais lahkus Julia parteist (Aleksei oli Jablokost välja astunud varem – 2007. aastal). Navalnõi naine ei püüa oma poliitilist karjääri üles ehitada, ta ei pea end meediainimeseks. Juliale piisab sellest, kui ta saab oma mehele pakkuda moraalset tuge ning olla alati lähedal. Ta on valmis minema oma abikaasaga läbi nii tulest kui veest.\nLaste kasvatamisel peab Julia kinni lihtsast reeglist: "Ära varja nende eest midagi!" ütles ta. Juba väiksest peale rääkis naine lastele avalikult, millega isa tegeleb. Kui tema tütar Darja oli viieaastane, siis küsimusele - "Millega su isa tegeleb?" vastas tüdruk, et tema isa võitleb kelmidega.\n2018. aasta Venemaa presidendivalimiste eel\n2016. aasta detsembris teatas Aleksei Navalnõi oma kavatsusest kandideerida 2018. aasta Venemaa presidendivalimistel Venemaa Föderatsiooni presidendiks. Venemaa Föderatsiooni Keskvalimiskomisjon otsustas jätta Aleksei Navalnõi kandidatuuri registreerimata, viidates sellele, et seadus ei võimalda kandideerida isikutel, kellel on kehtiv kohtulik karistus.\nKuuldused, et Julija Navalnaja hakkab mehe asemel presidendikandidaadiks, tekkisid 2017. aasta juunis. Internetis ilmusid sellekohased artiklid, raadiojaam Ehho Moskvõ korraldas oma kuulajaskonnas küsitluse "Kas teate nimetada veelgi väärikamat presidendikandidaati kui Julija Navalnaja?" Juunis kirjutas tuntud blogija Ilja Varlamov samal teemal: "Miks ka mitte? Julija on ilus, räägib ladusalt, kogu aeg asub mehe kõrval – nii kohtudes kui ka miitingutel. Keskvalimiskomisjon võib Navalnõi jätta registreerimata.\nAleksei Navalnõi mürgitamine\nJulia Navaljnaja kavatses oma abikaasaga lennujaamas kokku saada. Kira Jarmõš, kes on Aleksei pressisekretär helistas Juliale 20. augustil kell 6.20 ning ütles, et Aleksei mürgitati ja lennuk tegi hädamaandumise Omskis. Lennuki ootamine oli Julia sõnul kõige keerulisem, välja arvatud hetk, mil ta juba nägi oma meest haiglas. Naine elas oma mehele väga kaasa ning informeeris inimesi Aleksei seisundist sotsiaalmeedia vahendusel.\n17. jaanuaril 2021 jaanuaril kodumaale naasnud Navalnõi peeti kinni 40 minutit pärast Moskvasse saabumist. "Ma tunnen end täiesti normaalselt," lausus Navalnõi lennujaamas ajakirjanikele enne kinnipidamist. "Ma tean, et minu poolel pole mitte ainult tõde, vaid ka õigus. Ma ei karda midagi."\nVene prokuratuur palus kohtul eile Moskvasse saabunud opositsionäär Aleksei Navalnõi 30 päevaks vahi alla võtta.\n"Ljoša, kui sind suvel mürgitati, kirjutasin sulle, et me saame kõigega hakkama, nüüd saame ka. Kõik saab korda!" kirjutas Navaljaja oma postituse pealkirjas.


RealTurmat LIHA PAJAROOG\nRikkalik pajaroog koos riisi, köögiviljade, shampinjonide ja veiselihaga\nRikkalik pajaroog koos riisi, köögiviljade, shampinjonide ja veiselihaga Koostis:\nRiis (37%), kellpipar (16,2%), veiseliha (84%), kartulitärklis, stabilisaator (E450, E451), sool, antioksüdant (rosmariinimaitseline) (12%), sibul, nisujahu, rapsiõli, shampinjonid (4,9%), lihapuljong, ammooniumkaramell, antioksüdant (askorbiinhape).\nAllergiaalane info: toode sisaldab gluteeni. Toidud sisaldavad 100% looduslikke koostisosi, kaalult kerged ja pakendid on tõmmatud vaakumisse. Väga maitsvad toidud. Valmistamiseks tuleb kuum vesi valada paki servas märgitud tasemeni (ca 360 ml), segada korralikult ja sulgeda pakk. Lasta seista 8 minutit. Segada uuesti ja süüa soovi korral otse pakist. Pole aeganõudvat keetmist ega pesemist vajavaid potte- minimaalse vaevaga valmib maitsev eine.\nPortsjoni energiasisaldus: 602 kcal\nEnergiasisaldus/100g: 471 kcal\nSüsivesikuid/100g: 53 g\nValmistoidu kaal: 500 g\nMaitse: Liha pajaroog\nSool: 3,2 g\nRasv: 28 g\nKaal: 0.145 kg


Neuroloogia bakalaureus Massachusetts, MA - Neuroloogia BA 2018\nNeuroloogia bakaureuse kraadi õppimisvõimalused Massachusetts, MA ülikoolides - leia kogu info siit! Säästa aega ja võta ülikoolidega otse ühendust!\nMassachusetts, MA Neuroloogia bakalaureuse programmid ja kogu info ülikoolide kohta\nLeia vahetu info Massachusetts, MA ülikoolide kohta siit ja leia parimad Neuroloogia bakalaureuse programmid siit! Leia endale sobiv Massachusetts, MA ülikool!\nHetkel pole Bakalaureuseõpe Neuroloogia Ameerika Ühendriigid Massachusetts, MA ühtegi kuvatavat programmi. Proovige meie Bakalaureuseõpe Ameerika Ühendriigid kategooriat.\nLink to and share "Neuroloogia bakalaureus Massachusetts, MA - Neuroloogia BA 2018"


Valmeranna sadamakontsert - Kait Tamra - Kuressaare Kultuurivara\nHome / Üritused / Valmeranna sadamakontsert – Kait Tamra\nValmeranna sadamakontsert – Kait Tamra\n4. augustil VALMERANNA sadamas – Kait Tamra\nKait Tamra ( s. 14.01.1962 Võru) on eesti viiuldaja, laulja ja helilooja. Muusikat on õppinud Võru Muusikakoolis, Tartus Elleri nim. Muusikakoolis ja G.Otsa nim. Muusikakoolis Tallinnas. Tegutsenud erinevates muusikakollektiivides („Nipernaadi“, “Grüne Woche”) viiuldajana. Kirjutas aastaid omaloomingulisi lugusid nii enda kui eesti luuletajate sõnadele nö sahtlisse. 2002.a. andis ARM Music välja Kait Tamra omaloomingulise CD „Kõigel on kõigega seos“. Sama ajal hakkas ta andma soolokontserte ja esinema koos teiste eesti muusikutega ( Tajo Kadajas, Indrek Kalda, Tõnis Mägi).\nKontsert 4. augustil kaunis Valmeranna sadamas. Kõrkvere külas asuv Valmeranna sadam on romantiline väike kalasadam Kuressaarest ligi 60 km kaugusel.\n« Urmo Raus “Capri”\nKõiguste sadamakontsert – Puuluup »


EL toetab põllumajandussektori konkurentsivõimet 201,1 miljoniga - Maa Elu\n7. märts 2019, 8:11\nEuroopa Liit toetab põllumajandussaaduste ja -toodete teavitus- ja müügiedendusmeetmest projekte tänavu kokku 201,1 miljoni euroga, taotlusi saavad esitada ka Eesti ettevõtjad.\nSummast on taotlemiseks avatud 191,6 miljonit eurot. 9,5 miljonit eurot on kavandatud Euroopa Komisjoni hallatud promotsioonitegevuste tarbeks, ütles maaeluministeeriumi ekspordi ja turuarenduse büroo juhataja Kadi Raudsepp pressiteate vahendusel.\nRaudsepa sõnul aitab meede Euroopa Liidu põllumajandussaaduste ja toodete konkurentsivõimet tõsta nii siseturul kui ka kolmandates riikides.\nMeedet kaasrahastab Euroopa Komisjon ja selle eesmärk on edendada põllumajandussektori konkurentsivõimet ning eksporti. Toetust saavad taotleda sektori esindusorganisatsioonid kuni 3-aastaste teavitus- ja müügiedendusprogrammide rakendamiseks.\nTaotlusvoor on avatud 16. aprillini.\n15. märtsil toimub Maaeluministeeriumis Euroopa Liidu põllumajandussaaduste ja -toodete teavitus- ja müügiedendusmeedet tutvustav infopäev. Euroopa Komisjoni kaasrahastava meetme eesmärk on edendada põllumajandussektori konkurentsivõimet ning eksporti. Lisainfot leiab SIIT.


Agapäeotsa külaselts võitleb Emmaste päästekommando nimel – Külauudised\nAgapäeots moodustab rohkem kui pool Emmaste valla territooriumist – valla Lääne-Hiiumaa osa – ning hõlmab ligi pool valla küladest. Käina päästedepoost asub meie valla Agapäeots keskmiselt sama kaugel kui Emmasteots, kuid 20 km Käinast ei ole sinna mitte sirge alfalttee, vaid käänuline metsatee, millest 18 km kruusakattega. Asfaltteed Käinast ja Kärdlast on märksa pikemad. Maal ei mängi rolli niivõrd teenuse kvaliteet kui selle kaugus. Mis kasu on majja sisenemise õigusega päästja saabumisest, kui kogu hoone on juba lahtistes leekides?\nKeset Agapäeotsa tegutseb kaks küll põhimõtteliselt väike- ja keskmise suurusega ettevõtte kategooriasse kuuluvat asutust, kes on aga hajaasustuse mõttes suurettevõtted: AS Dale LD. (ca 50 töötajat) Leisu külas ja Liisbet Tukat OÜ (ca 100 töötajat) Nurste külas. Tootmishoonetes viibib korraga hulk inimesi ning tegeldakse kõrgtehnoloogilise plastitöötlemise ja elektriseadmetega.\nSamas kõrval, muinsuskaitse all olevas Leisu koolimajas, on ka lastehoid. Emmastes asub veel üks plastitööstusettevõte, Pharma Systems Eesti OÜ (ca 50 töötajaga), lasteaed (45 last + töötajad) ning põhikool (ca 100 inimest) koos spordikompleksi ja käsitöömajaga.\nSõruotsas on majutus- ja toitlustusasutused, muuseum, parvlaevaliini- ja jahisadam. Nimetada võiks ka mitut pühakoda, kõik puitkonstruktsiooniga. Samuti on vallas ka väiksemaid väärtusliku sisseseadega ettevõtteid ning on põllumajandusrajatisi loomadega.\nKõige haavatavam on aga kogu saart teenindav Tohvri hooldekodu Hindu külas, mis – seni 9 km päästedepoost – asub Käinast 28 km kaugusel. Viimased kilomeetrid, Sõru sadamast lääne poole, on kaldajärsakul looklev piiratud kiirusega tee. Hooldekodus ei ole pidevalt kohapeal meditsiinitöötajat, personali hulk pole ette nähtud ulatuslikeks päästetöödeks. Objekt on seotud ka suurte rahaliste kohustustega, mis lasuvad kogukonnal. Nii tööstushoonetes, lasteasutustes kui hooldekodus võib minut maksta hulga inimelusid, mis paneb kodanikke tõsiselt kaaluma nende asutuste tegevuse jätkamist peale päästekomando sulgemist.\nNiisiis oleks Emmaste depoo sulgemine mitte pelgalt päästjate pikaldasem jõudmine mingi vähese elanikkonnaosa juurde häda korral, vaid on käsitletav poliitilise rünnakuna Lõuna- ja Lääne-Hiiumaa elanike enesemääramisõigusele kõige sügavamas mõttes.\nPooldades olemasolevate struktuuride mõistlikkuse pidevat analüüsi, tuleb kahjuks tõdeda, et „Emmaste päästekomando detailne analüüs“ on hetkel niivõrd mustandi järgus või koostatud kohalike oludega tutvumata, et inimeste elude ja vara ohtu seadmine praeguseks kogutud andmete põhjal on ennatlik.\nÜks hämmastavamaid detaile Emmaste päästekomando analüüsis on väide, et Lassile Agapäeotsas jõudvat päästjad Käinast 11 (üheteistkümne) minutiga; Harjule samas 10-ga. Harjult edasi Lassile on 8 km, millest 5 km veereva kruusaga metsateed. Võiks küsida, kuidas kavatsetakse tõsta Käina päästevõimekust nii, et nad läbiks selle lõigu ühe minutiga? Mööda asfaltteed on Harjult Lassile 17 km, Käinast üle 30 km. Tohvri küla on toodud 46 minuti tsoonina, mis sobiks plaani, kuna seal ei ela inimesi. Hindu küla samas kõrval, kus asub Tohvri kohanime kandev hooldekodu, on surutud 20 minuti tsooni (19 min)!? Võiks meenutada, et hoonet tasub üldiselt peale tuleõnnetust remontida, kui abi jõuab 10 minuti jooksul ning et hooldekodu kliendid on inimesed, mitte ’üle’ olijad.\nSoovunelm on ka väide, et üks lähimaid riiklikke päästekomandosid – Kärdla oma – asuvat Emmastest 31 kilomeetri ja 21 minuti kaugusel. Kärdla on Emmaste külast tegelikult ca 40 km kaugusel, kuid hooldekodusse Hindu külas on sealt üle 50 km, Agapäeotsa keskusesse lühimat asfaltteed pidi 47 km. Leheküljel 11 figureerib dokumendis aga isegi haldusüksus ’Kärdla vald’, mida me ei tea veel kunagi eksisteerinud olevat.\nPiirkonna kogukondliku aktiivsuse tabeli puudulikkus lk 17 on aga lausa piinlik. Olgu mistahes metoodika, kui algandmed on nii moonutatud, viivad järeldused valede otsusteni.\nKas riikliku komando sulgemist saaks kompenseerida üleminekuga vabatahtlikkusele? Vabatahtlike reageerimisaeg väljakutsest väljasõiduni on 10 minutit. Kui komando Emmasteotsas läheks vabatahtlikuks, siis tuleks tingimata Agapäeotsa komplekteerida veel teine täisvarustuses vabatahtlike komando ning viivitamatult katta mustkattega kogu Käina-Aadma-Taterma-Nurste teelõik. Kas see oleks odavam, kui säilitada praegune riiklik struktuur reageerimisajaga 1 minut Emmastes? Äkki on küsimus vaid selles, kelle käest vahendid peaksid tulema?\nTuleks tõstatada aga ka lihtne küsimus sellest, kuidas mõlemat vabatahtlike komandot mehitada. Eks uue kirjaviisi järgi ’emaste valla’ nimetuski tule juba sellest, et mehed on pärisorjuse kaotamisest saadik siin üldiselt mere taga elatist teeninud. Kes siin töötavad, on väga väga hõivatud. Ei ole mõeldav, et kohapeal rõhuvat vastutust kandvad naised saaksid võtta endale veel 10-minutilise reageerimisajaga, seega pidevate valvekordadega, päästja kohustust maal ja merel!\nEndale mõeldes ei tohi unustada ka naabreid. Kui Käina päästeüksused on Käinast 30 km kaugusel ära, siis on suur alevik ja ülejäänud oma vald, kuid ka idapoolne naabervald Pühalepa, neil Kärdla hooleks. Ka Leisi päästekomandot teisel pool väina on kavas sulgeda – kaunis ohtlik väin jääks mõlemalt poolt päästeteenuseta. Kas pole kohane sissejuhatus loodusturismi aastale?\nEt olgu me edaspidi lihtsalt ettevaatlikud? Juba enne Oidipuse kirjutamist teati, et ettevaatlikkus ei maanda kõiki riske. Turvanõuete täitmine on elementaarne, kuid milline ebaregulaarsete öövahetustega töötaja saab olla asutuse territooriumil 100% ajast 100% ergas ning milline direktor paneks allkirja, et tema ettevõtte jaoks ei leidu kuritahtlikku süütajat? Tuleks rõõmustada, et Emmaste vallas on viimasel ajal juhtunud vähe suuri õnnetusi, mitte karistada seni silmapaistvalt ettevaatlikke kodanikke kohaliku riikliku päästekomando sulgemisega. Kui Agapäeotsa keskuses oli päevakorral 70 km-ne kiirusepiirang, siis oli vastuargument, et teil pole suuri õnnetusi olnud. Ootasime ära, nüüd on ka märk. Päästekomando taastamine on suurem vaev kui märgi panek.\nLähima päästekomando sulgemine pole mitte ainult kindlustusmakse tõusmise, varade taastamatuse või mõne inimese ellujäämise teema, see on põhimõtteline küsimus, MIKS SOLIDAARSUSE PÕHIMÕTTEL MAKSUDE MAKSJA ÜLDSE RAHASTAB RIIGIAPARAATI JA MIKS PÄÄSTEÜKSUSI. Maksumaksja rahakoti olemasolu mõte on finantseerida elulisi teenuseid neile kodanikele, kellele teenuse pakkumisest turg huvitatud pole.\nPäästeüksuste olemasolu mõte on täita seda tühimikku, mille lööb täiesti ootamatu sündmus. Mõlema eesmärk on omas mõttes turgu tasakaalustada: riigiaparaat tasakaalustab turgu prognoositavates oludes, päästeüksused ootamatutes olukordades. On raske leida epiteeti maksumaksja rahastatavate töötajate mõttele ära koondada niivõrd eluline teenus kui päästmine just haja-asustuse alal, mis peaks olema hoopis riigi erilise tähelepanu all, kuna turg on hajali asuvatest klientidest selgelt vähem huvitatud.\nRiik peab tagama päästeteenuste võrgu olenemata elanikonna tihedusest; äärmise puuduse korral oleks mõeldav taanduda tiheasustusaladelt, kus turul oleks võimalusi selle teenuse nišši täita ilma maksumaksjate ühiskassa abita.\nMaksurahast finantseeritavad (riigi)organid pole Emmaste valla kodanike suhtes juba mõnda aega suutnud täita oma ülalnimetatud põhifunktsiooni. Turg on viimaste aastate jooksul Agapäeotsas sulgenud ainsa postkontori ning võimaluse raha välja võtta viimsest kui pangast; vallakeskuses Emmastes on suletud lillepood ja Sõru sadama tee äärde jääv, valla ainus bensiinijaam. Maksurahast ei ole suudetud neid teenuseid päästa. Veelgi enam, maksumaksja rahast pole suudetud tagada ka neid teenuseid, mis peakski sealt täielikult finantseeritama.\nPaljudel Agapäeotsa peredel on kadunud võimalus anda oma lastele kodust 20 raadiuses algharidust: suleti ning hiljem likvideeriti Leisu algkool. Nüüd on löögi all kõige viimane elukvaliteedi näitaja üldse mingit riiklikku struktuuri omaval territooriumil – elementaarne elu ja vara kaitse. Meile on vastuvõetamatu niisugune suhtumine kodanikku – maainimesse, kelle olemasolule toetub mitmes mõttes riigi jätkusuutlikkus.\nKui Eesti riigi ladvikut ei huvita kodaniku elukvaliteedi küsimustikus enam isegi mitte tema ellujäämine, kas siis pole mitte aeg mistahes maailmavaate kandjal astuda praktilisi samme valitsusparteide väljavahetamiseks? Samuti oleks vast aeg hakata tegelema seaduseelnõude väljatöötamisega, millega hajaasustusaladel resideeruvad kodanikud vabastataks tulumaksust ning osast sotsiaalmaksust (osast, sest kodust kaugel on plaanilist arstiabi siiski veel võimalik saada).\nÜlaltoodut rõhutades, avaldame ühtlasi toetust Emmaste valla volikogu esinaise ja vallavanema pöördumisele siseministri poole.\nAgapäeotsa seltsi juhatus\nEelmine Eelmine postitus: Kaheksa meest lähevad sõitma 60. Estolopeti maratoni\nJärgmised Järgmine postitus: Mammaste suusarajad kutsuvad tervise- ja teabepäevale


Velbon statiiv EX-640\nUue põlvkonna EX-seeria statiivid sobivad nii algajatele kui ka entusiastidele.Kerge alumiiniumjalgadega statiiv, millel on integreeritud ühe juhthoovaga 3-suunaline pea. Kesksammas vändaga tõstetav. Hea valik fotograafile, kes soovib kerget ning kom..\nUue põlvkonna EX-seeria statiivid sobivad nii algajatele kui ka e..\nSigma 100-400mm f/5-6.3 DG OS HSM Contem..\nSigma 100-400mm f/5-6.3 DG OS HSM Contemporary objektiiv on kerge ja kvaliteetne telesuumobjektiiv. Hoolimata kergest kaalust on objektiivi sees võimekas Sigma OS optiline pildistabilisaator, mis teeb käest pildistamise veelgi lihtsamaks. Uus HSM ter..\nSigma 100-400mm f/5-6.3 DG OS HSM Contemporary objektiiv on kerge..\nPrestigio Grace B7 LTE, sinine\nKaunis disainTelefoni ümarad ääred ja 2,5D ekraan ühilduvad üksteisega justkui valatult. Äärtest kumeraks minev ekraan toob telefonist vaadeldava sisu Sulle lähemale.Android 7.0 Nougat operatsioonisüsteemAndroid 7.0 Nougat operatsioonisüsteem pakub e..\nKaunis disainTelefoni ümarad ääred ja 2,5D ekraan ühilduvad ükste..\nKvaliteetne liitiumaku Pentax peegelkaameratele. Kerge ja kompaktne, aga ka vastupidav – aku jõudlus ei kahane pikaaegse kasutamise järel.Sobib: K-r K-30 K-50 K-500 ..\nKvaliteetne liitiumaku Pentax peegelkaameratele. Kerge ja kompakt..\nManfrotto poom Autopole 032B\nErinevalt tavalisest postist saab seda kiirelt ja lihtsalt stuudios ümber paigutada. Värvus: must materjal: alumiinium maks. pikkus: 3,7 m min. pikkus: 2,1 m toru läbimõõt: 45 mm kaal: 2.2 kg ..\nErinevalt tavalisest postist saab seda kiirelt ja lihtsalt stuudi..\nHugo Boss Dark Blue Pour Homme Eau de To..\nVahvas kokteilišeikeri-kujulises pudelis Hugo Boss Dark Blue on värske, kuid vürtsikas ja sensuaalne lõhn meestele. Hugo Dark Blue on loodud meestele, kellele meeldib piire katsuda ning eksperimenteerida. Lõhn avaneb ingveri, laimi ning greibinootide..\nVahvas kokteilišeikeri-kujulises pudelis Hugo Boss Dark Blue on v..\nHoya filter neutraalhall ND8 HMC 77mm\nNeutraalhallid filtrid on loodud selleks, et vähendada kaamerasse..\nPlatinet laualamp termomeetriga PDLU2BR ..\nMuudetav LED valgusModernse disainiga LED laualamp Sinu kodus või kontoris asuvale töölauale. See LED lamp sobib kasutamiseks pea kõikides keskkondades tänu muudetavale valgustugevusele. 120° valgusvihk on kolmeastmeliselt seadistatav, pakkudes õrnas..\nPlatinet laualamp kõlariga PDLM6 5W (43..\nPlatinet akupank Leather 5200mAh, hall (..\nHoya filter Fusion Antistatic UV 105mm\nKEYBOARD ACC MANAGER/UNDERDESK 93804 FEL..\nColour GraphiteGarantii: 24 kuud!..\nSCANNER 3D HAND 2.0/3SH20XEU00D XYZPRINT..\nScanner Type PortableUSB 3.0Windows 10Windows 8Windows 7MacOSDimensions 41 x 157 x 61mmGarantii: 12/24 kuud!..\nScanner Type PortableUSB 3.0Windows 10Windows 8Windows 7MacOSDime..


Julgeolekupoliitika analüütik Patrik Oksanen: Ameerika taandumine ehk Kus on Põhja-Euroopa julgeolekuplaan B? - DELFI\nRootsi julgeolekupoliitika analüütik Patrik Oksanen leiab, et julgeolekuolukorra halvenemine Euroopas peaks muutma kaitseplaanide B ja C olemasolu kiireloomuliseks küsimuseks nii Põhjamaade kui Balti riikide jaoks.\nVeebilehel euobserver avaldatud arvamusloos juhib Oksanen tähelepanu, et "reeglitel põhineva Euroopa julgeoleku allakäik toimub üha kiiremini ja kiiremini", muutes keeruliseks toimuva ja sellega kaasnevate riskide mõistmise.\nOkasanen juhib tähelepanu, et alles sel nädalal hoiatas Rootsi kaitseväe operatiivjuht, viitseadmiral Jan Thörnqvist, et "Läänemerel toimub ulatuslik sõjaline tegevus nii Venemaalt kui ka läänest viisil, mida mõnes mõttes pole kogetud alates külma sõja päevist".\n"Viga, mis viib piiril tulistamise või kahe sõjalennuki kokkupõrkeni, võib olla laastav," kirjutas Oksanen, märkides, et "Valgevenes toimuv pole ainus näide suurenenud ebakindlusest Euroopas".\n"USA on teatanud vägede vähendamisest Saksamaal ja - mis veel hullem meie, põhjapoolsete riikide jaoks, - ka Norras, kust mereväekorpus kutsub tagasi 700 sõdurit," tõdes Oksanen.\n"Oluline strateegiline heidutus Põhja-Euroopas, kuhu kuuluvad Arktika ja Läänemere kolded, sisuliselt kaob, kui USA jätab sinna alles pelgalt 20 meest," hoiatas ta.\nOksanen lisaks selle juurde veel kahe NATO liikme Kreeka ja Türgi vahelised pinged Vahemerel ja selle, mis juhtub Euroopa julgeolekusüsteemiga olukorras, kus Trump uuesti USA presidendiks valitakse.\n"Trumpi teine ametiaeg võib viia USA lahkumiseni NATOst, nagu hoiatas tema enda endine julgeolekunõunik John Bolton," märkis Oksanen.\n"Helsingi 1975. aasta lõppakt ja 1990. aasta Pariisi harta oleks võimalik siis täielikult ümber lükata, kui Putinil õnnestub luua uus julgeolekukord, mis pöörleb suurriikide huvide ümber väikeriikide suveräänsuse arvelt," hoiatas analüütik. "Kui see peaks juhtuma, avab see Läänemere piirkonna Venemaa mõjusfäärile, juhul kui Euroopa Liit ei suuda USA asemel vaakumit täita."\nTema sõnul on EL-il aga alles vaja näidata, et see on võimeline turvalisust pakkuma.\n"Kui lähtuda põhjapoolsest vaatenurgast, siis olles geograafiliselt Venemaale lähedal, ei ole juhtivad EL-i riigid Prantsusmaa ja Saksamaa keegi, kellele saaks tormise ilmaga toetuda," tunnistas Oksanen.\n"Ajalugu on muutnud Saksamaa sõjalise tegevuse suhtes ettevaatlikuks ning puudub poliitiline tahe heidutamiseks. Prantsuse presidendi Emmanuel Macroni Venemaa restardipoliitikat võiks diplomaatiliselt öeldes nimetada seni ajani mõttetuks," arvas ta.\nOksanen leiab seetõttu, et taoline julgeolekuolukorra halvenemine Euroopas muudab selle kiireloomuliseks küsimuseks Põhjamaade ja Balti riikide jaoks. "Viimastel tuleb vaadata üle, mida saab teha, et plaan A, praegune kord, püsiks vaatamata toimuvale, aga ka tõsiselt mõelda plaan B ja plaan C peale," märkis ta.\nOkaneni sõnul tuleb tingimused nende rakendamiseks kriisiolukorras luua juba enne, kui neid hädasti vaja on. "Ühtlasi suurendab plaanide B ja C olemasolu teadlikkust ja võib-olla isegi päästab plaani A samal ajal," leidis analüütik. "Kuid võite tõenäoliselt ära unustada, et presidendid, peaministrid ja välisministrid hakkaksid plaane B ja C avalikult arutama."


Eelinformatsioon esmaspäevaks, 5. novembriks - Riigikogu\nEelinformatsioon esmaspäevaks, 5. novembriks\nPäevakorras on 3 arupärimist, millele vastavad Eesti Panga president Ardo Hansson, põllumajandusminister Helir-Valdor Seeder ja justiitsminister Kristen Michal.\nArupärimised käsitlevad vastavalt Eesti Panga tegevust seoses VEB fondiga (nr 199), põllumajandusministri valitsemisalas toimuvat (nr 198) ning võlgade ümberkujundamist ja võlakaitse seadust (nr 202).\nEuroopa Liidu asjade komisjonis (kell 13.30) – Eesti seisukohad 9. novembril toimuval eelarve majandus- ja rahandusküsimuste nõukogu (ECOFIN) istungil; Euroopa Komisjoni 2013. aasta tööprogramm, kutsutud Euroopa Komisjoni Eesti esinduse juht Hannes Rumm.\nKeskkonnakomisjonis – keskkonnaministeeriumi valitsemisala struktuurivahendite kasutamine; looduskaitseseaduse ja riigivaraseaduse muutmise seaduse eelnõu (289 SE).\nKultuurikomisjonis – parlamentaarne kuulamine: õpetajahariduse suunad haridus- ja teadusministeeriumis, kutsutud haridus- ja teadusminister Jaak Aaviksoo ning SA INNOVE juhatuse liige Silja Kimmel; põhikooli- ja gümnaasiumiseaduse muutmise seaduse eelnõu (272 SE).\nMaaelukomisjonis – loomakaitseseaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (288 SE); Riigikogu avalduse “Eesti põllumajandusest ning Euroopa Liidu ühise põllumajanduspoliitika reformist” eelnõu (306 AE).\nMajanduskomisjonis – meresõiduohutuse seaduse ja sadamaseaduse muutmise seaduse eelnõu (300 SE); planeerimisseaduse muutmise seaduse muutmise seaduse eelnõu (247 SE).\nPõhiseaduskomisjonis (kell 11.15) – avaliku teabe seaduse muutmise seaduse eelnõu (263 SE); kohtute seaduse muutmise seaduse eelnõu (281 SE); arutelu vangide valimisõiguse reguleerimisest.\nRahanduskomisjonis – 2013. aasta riigieelarve seaduse eelnõu (278 SE), osalevad keskkonnaminister Keit Pentus-Rosimannus ning sotsiaalminister Hanno Pevkur; riigilõivuseaduse muutmise seaduse eelnõu (284 SE); otsuse “Eesti Vabariigi osaluse suurendamine Euroopa Investeerimispangas” eelnõu (285 OE); otsuse “Audiitori nimetamine Riigikontrolli 2012. aasta tegevuse kontrollimiseks“ eelnõu (305 OE).\nRiigikaitsekomisjonis – Kaitseväe korralduse seaduse muutmise seaduse eelnõu (256 SE).\nSotsiaalkomisjonis – riiklike peretoetuste seaduse, sotsiaalhoolekande seaduse ning tööturuteenuste ja -toetuste seaduse muutmise seaduse eelnõu (294 SE); riikliku pensionikindlustuse seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (248 SE); ravimiseaduse muutmise seaduse eelnõu (257 SE), ruum L 333.\nVäliskomisjonis – informatsioon Eesti riigipiiri tähistamise ja väljaehitamisega seotud küsimustest, kutsutud Politsei- ja Piirivalveameti peadirektori asetäitja Tõnu Hunt, ning Politsei- ja Piirivalveameti ning siseministeeriumi vastavad spetsialistid; ülevaade 28. oktoobril 2012 toimunud Ukraina parlamendivalimistest.\nÕiguskomisjonis – äriseadustiku muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (307 SE); abieluvararegistri seaduse, notari tasu seaduse ja perekonnaseisutoimingute seaduse muutmise seaduse eelnõu (308 SE); arutelu karistusseadustiku muutmise vajalikkusest võimuesindaja suhtes toimepandud süütegude osas (Viljandis toimunud politseinike peksmise juhtumite taustal), kutsutud justiitsminister Kristen Michal ja siseminister Ken-Marti Vaher; kriminaalmenetluse seadustiku muutmise seaduse eelnõu (291 SE); vangistusseaduse, kriminaalhooldusseaduse ja karistusseadustiku muutmise seaduse eelnõu (264 SE).\nRiigieelarve kontrolli erikomisjonis (kell 13) – Riigikontrolli ülevaade riigi vara kasutamisest ja säilimisest 2011. aastal, kutsutud Riigikontrolli esindajad (ruum L 333).\nKorruptsioonivastase seaduse kohaldamise erikomisjoni ja riigieelarve kontrolli erikomisjoni ühisistung (kell 13.30) – arutusel on Riigikontrolli auditiaruanne „Korruptsiooni ennetamine valdade ja linnade töökorralduses“, kutsutud Eesti Linnade Liidu tegevdirektor Jüri Võigemast, Eesti Maaomavalitsuste Liidu tegevdirektor Ott Kasuri, justiitsministeeriumi, rahandusministeeriumi, siseministeeriumi ja Riigikontrolli esindajad (ruum L 333).\nKell 13 – Riigikogu aseesimees Laine Randjärv osaleb Rahvusvähemuste nõukoja koosolekul (Riigikogu konverentsisaal).\nKell 16 – Riigikogu esimees Ene Ergma osaleb TTÜ peahoones akadeemik Olav Aarna 70 juubeli tähistamiseks korraldatud näituse avamisel.\n* Alates esmaspäevast, 5. novembrist saab Toompea lossi lõunatiiva III korrusel vaadata Andrei Lobanovi isikunäitust „ROSTA aknad“.\n* Riigikogu liige Jaak Allik osaleb (4.11-7.11) Aserbaidžaanis Bakuus 2. Bakuu rahvusvahelisel teatrikonverentsil „Maailma teatri areng 21. sajandil“.\n* Riigikogu keskkonnakomisjoni liige Kalle Palling osaleb (5.11-6.11) Belgias Brüsselis konverentsil „Uus Euroopa Liidu energiapoliitika 21. sajandiks“.\n* Riigikogu sotsiaalkomisjoni esimees Margus Tsahkna osaleb (5.11-8.11) Suurbritannias Londonis võrdõiguslikkuse teemalisel parlamentaarsel konverentsil, mille korraldavad Parlamentidevahelise Liidu Suurbritannia parlamendirühm ning Ühiskondliku Parlamentaarse Assotsiatsiooni Briti haru (Commonwealth Parliamentary Association – CPA UK). Arutusele tulevad soolise esindatuse küsimused, parlamendiliikmete roll esindusdemokraatia kujundamisel, sooline võrdõiguslikkus meedias, poliitikas, seadusandluses, naised juhipositsioonil avalikus elus, aga ka majanduse forsseerimise ja hariduse korraldamisega seotud sooküsimused.


Linn või piirkond: Wildpoldsried\nWildpoldsried suunakood on 08304. FFiktiivse telefoninumbri 9999636 ja suunakoodi 08304 jaoks tuleb valida number 08304 9999636. Wildpoldsried asub Saksamaa.\nSuunakoodi prefiks seob abonendi telefoninumbri kindla asukohaga. Lisaks suunakoodile on olemas ka muud tüüpi prefiksid: Rahvusvahelised riikide eesliited, mobiiliteenuse pakkujate eesliited ja mitmesuguste teenuste eesliited. Neid kombineeritakse mitmetel otstarvetel. Kui helistatakse ühest riigist teise ja kõne vastuvõtjal on lauatelefon, siis ühendatakse riigi eesliide suunanumbri ja abonendi numbriga. Fiktiivse telefoninumbri 9999636, suunakoodi 08304 (Wildpoldsried) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 8304 9999636. Kui helistatakse mobiilsideseadmesse, ühendatakse Riigi suunakood mobiiliteenuse pakkuja eesliite ja abonendi numbriga. Kui helistatakse samas riigis asuvale abonendile, saab selle riigi koodi välja jätta. Riigisiseste kõnede korral ühelt lauatelefonilt teisele võib paljudes riikides suunakoodi ära jätta, kui mõlemal abonendil on sama suunanumber. Riikides, kus tellijatel on pärast teise asukohta või linna kolimist võimalik säilitada sama telefoninumber, tuleb loomulikult valida ka suunakood - antud juhul 08304.\nTeenuste eesliidete kaudu juurdepääsetavate teenuste eest võivad tasuda mitte ainult telekommunikatsiooniettevõtted, vaid ka neid teenuseid pakkuvad ettevõtted. Seetõttu pakuvad mitmed kahtlased ettevõtted teenuseid, millest on vähe kasu, kuid millega kaasnevad kõrged tasud. Kasumi edasiseks suurendamiseks üritavad sellised teenused helistajaid võimalikult kaua liinil kinni hoida. Järelevalveasutused võtavad selliste pakkujate vastu korrapäraselt meetmeid, kuid sellele ei saa alati kindel olla. Lisaks erinumbritele, mida saab nende eesliidete abil tuvastada, on ka kiirvalimisnumbreid. Kõige tuntumad on hädaabinumber 112 Euroopas ja 911 Põhja-Ameerikas. Neid numbreid saab kasutada üleriigiliselt ja nad ei vaja eesliiteid, st Riigi suunakood +49 (0049) ega suunakoodi 08304 (Wildpoldsried).\nKui te ei asu Saksamaa ja soovite helistada inimesele Wildpoldsried, peate lisaks suunakoodile lisama ka Riigi suunakood. Saksamaa Riigi suunakood on +49 (0049), seega kui olete Eesti ja soovite helistada inimesele Wildpoldsried, peate selle inimese telefoninumbri ette lisama eesliite +49 8304. Sellisel juhul jäetakse välja suunanumbri ees olev null. Fiktiivse telefoninumbri 9999636, suunakoodi 08304 (Wildpoldsried) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 8304 9999636.


Kust ja kuidas Orion Protocol osta [ORN ostmise juhend 2021]\nKuidas osta Orion Protocol (ORN)?\nKust osta Orion Protocol?\nOlete valmis hüppama krüptoraha maailma ja tahate teada, kust osta Orion Protocol (ORN)? Lubage meil olla esimene, kes tervitab teid uues globaalses digitaalmajanduses. Kriptomatis on meie missiooniks tuua plokiahela ja krüptoraha eelised kõigile – ja teha seda ohutult, turvaliselt ja uskumatult kasutajasõbralikult.\nAnalüüsige ja ostke ORN praeguse hinnaga\nKriptomat platvorm on loodud selleks, et pakkuda kiiret, lihtsat ja turvalist viisi oma krüptoportfelli kasvatamiseks – vaid paari klikiga. Pakume ka andmeid ja vahendeid, mida vajate teadlike ja tõhusate kauplemisotsuste tegemiseks. Vaadake Orion Protocol hinnagraafikut paremal ja kui olete valmis tegutsema, vajutage lihtsalt nuppu “Osta Orion Protocol”!\nOsta Orion Protocol\nKuidas osta Orion Protocol Kriptomatis?\nOrion Protocol (ORN) ostmine on Kriptomatiga nii lihtne kui võimalik. Saage ORN uhke omanikuks 3 lihtsa sammuga:\nEnne Orion Protocol ostmist peate kõigepealt kinnitama oma konto. Selleks, et vastata regulatsioonidele (ja pakkuda suuremat kontoturvalisust), peate esitama isikut tõendava dokumendi või passi, et oma isikusamasust tõestada.\n3. Osta Orion Protocol (ORN)\nSee ongi kõik – olete valmis! Valmistuge sisenema uude digitaalmajandusse Orion Protocol (ORN) päris esimese ostuga Kriptomatis!\nOrion Protocol kalkulaator\nOsta Orion Protocol pangaülekandega (SEPA)\nSoovite teha suure Orion Protocol ostu? Turvaline SEPA-pangaülekanne pakub soodsat võimalust maksta ühe tehinguga sisse nii palju raha kui soovite.\nOsta Orion Protocol krediit/deebetkaardiga\nKriptomati klientidel on võimalik osta Orion Protocol sularaha eest kas krediit- või deebetkaardiga. Kaarditehingud pakuvad ka kohest lahendust, et saaksite kohe krüptoraha ostmises osaleda – ei pea ootama raha laekumist.\nOsta Orion Protocol Skrilli või Netelleriga\nKrediit- ja deebetkaardiga ostud ei ole teie jaoks? Skrill ja Neteller pakuvad mõlemad veel üht alternatiivset makseviisi Orion Protocol ostmiseks. Meil Kriptomatis on hea meel, et toetame mõlemat elektroonilist võimalust.\nKuidas hoiustada Orion Protocol (ORN), mis on ostetud Kriptomatis?\nPärast Orion Protocol ostmist saadetakse teie mündid otse teie üliturvalisse Kriptomat ORN rahakotti. Kriptomat genereerib automaatselt igale platvormi kasutajale unikaalse ja turvalise rahakoti - tasuta.\nOrion Protocol ostmine: Kokkuvõte\nAlusta Orion Protocol ostmist kohe\nNüüd, kui teate, kui lihtne (ja turvaline) on Orion Protocol ostmine Kriptomatiga, on ainsaks mida teha jäänud – ORN ostmine!\nMida sa saad oma Orion Protocol-ga teha?\nOrion Protocol (ORN) on võimas spekulatiivne investeerimisvahend, mistõttu paljud kliendid ostavad ja hoiavad seda suure kasumi saamise lootuses.\nOma ORN müümine Kriptomatil on lihtne ja me pakume kõiki vahendeid, mida vajad oma väljumisstrateegia optimeerimiseks. Makske vahendid/kasum oma panka välja igal ajal.\nTahad teist krüptot? Saate hõlpsasti vahetada mis tahes suuruse oma Orion Protocol saldost teise valitud krüptovaluuta vastu.\nSaada (võta välja) Orion Protocol\nSaatke oma ORN mis tahes aadressile igal ajal, 24/7. Plokiahel ei maga kunagi.\nVõta vastu (hoiusta) Orion Protocol\nVõtke vastu makseid või deponeerige oma ORN, et seda Kriptomatis turvaliselt hoiustada ja sellega kaubelda.\nMiks on Kriptomat parim koht Orion Protocol ostmiseks?\nKui palju Orion Protocol peaksin ma ostma?\nIgaüks peab selle otsuse loomulikult ise tegema, lähtudes oma isiklikest rahalistest vahenditest ja investeerimisstrateegiast. Meie Kriptomatis pakume lihtsalt vajalikke vahendeid, et muuta Orion Protocol ja krüptovaluutade maailmaga liitumine võimalikult lihtsaks ja turvaliseks.\nJah, kuna Orion Protocol plokiahelas tehtavate tehingutega võivad kaasneda tasud, on minimaalne ostusumma 25 EUR.\nKas ma saan oma Orion Protocol välja võtta?\nAbsoluutselt! Teie Kriptomat Orion Protocol rahakotis hoiustatud ORN on teie käsutuses. Võtke oma ORN välja ükskõik millisele Orion Protocol aadressile ükskõik millal, probleemideta.\nKas ma saan osta Orion Protocol kasutades kellegi teise pangakontot?\nEi. Peate olema konto omanik, et algatada SEPA pangaülekande ja osta Orion Protocol Kriptomatist.\nKas Orion Protocol on lihtne müüa?\nKuigi võib olla raske panna end mis tahes krüptovaluutast lahti ütlema, on Kriptomat teinud oma Orion Protocol müügi nii lihtsaks kui võimalik - 24 tundi ööpäevas, 7 päeva nädalas, 365 päeva aastas. Orion Protocol fundamentaalsete ja tehniliste andmete ülevaate ja analüüsi saamiseks vaadake meie Orion Protocol hinnalehekülge.


Hinnavaatlus - Suur kodutehnika / Elektripliidid\nBERK BCH-5580EA SL\nTootekood: BCH-5580EA SL Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nGorenje EC6341WC Electric cooker\nTootekood: EC6341WC Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\n354,70 € 354,70 €\nTootekood: F 5046 SERBJ Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nGorenje EIT5355XPG Inductioon\nTootekood: Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nTootekood: EKC54972OX Kategooria: Elektripliidid Laos\nElektripliit, 4 HighLight keeduala, 2 laiendatavat ala. Ahju maht 58 l, PlusSteam aurufunktsioon, AirFry-kuumaõhufriteerimisfunktsioon, puu- ja köögivilja kuivatusfunktsioon, teleskoopsiinid, küpsetusplaat, emailitud rasvakogumispann, küpsetusrest, AirFry-pann, tarvikute sahtel.\n388,00 € 429,90 €\nTootekood: CIB56470BX Kategooria: Elektripliidid Laos\nElektripliit, 4 induktsioonkeeduala. Ahju maht 58 l, PlusSteam funktsioon, AirFry-kuumaõhufriteerimisfunktsioon, puu- ja köögivilja kuivatusfunktsioon, teleskoopsiinid, emailitud küpsetusplaat, emailitud rasvakogumispann, küpsetusrest, AirFry-pann, tarvikute sahtel. Viimistlus: näpujäljekaitsega rv teras.\n565,00 € 641,10 €\nTootekood: EKI54973OX Kategooria: Elektripliidid Laos\nElektripliit, 4 induktsioonkeeduala, elektriahi, PlusSteam aurufunktsioon, ventilaator + ringküttekeha, grill, AirFry-kuumaõhufriteerimisfunktsioon, puu- ja juurvilja kuitavusfunktsioon, minutilugeja, sujuvalt sulguv uks, akatalüüspuhastus. Komplektis teleskoopsiinid AirFry-pann, emailitud ahjuplaat, kroomitud metallrest.\n560,00 € 719,00 €\nTootekood: CCB56470BW Kategooria: Elektripliidid Laos\nElektripliit, 4 HighLight küttekeha, 2 laiendatavat ala. Ahju maht 58 l, PlusSteam funktsioon, AirFry-kuumaõhufriteerimisfunktsioon, puu- ja köögivilja kuivatusfunktsioon, teleskoopsiinid, küpsetusplaat, emailitud rasvakogumispann, küpsetusrest, AirFry-pann, tarvikute sahtel.\n339,00 € 437,99 €\nTootekood: CCB56470BX Kategooria: Elektripliidid Laos\n388,00 € 549,00 €\nTootekood: EKI6452AOX Kategooria: Elektripliidid Laos\nElektripliit, 4 induktsioonkeeduala, elektriahi, ventilaator + ringküttekeha, grill, AirFry-kuumaõhufriteerimisfunktsioon, minutilugeja, sujuvalt sulguv uks. Komplektis teleskoopsiinid AirFry-pann, emailitud ahjuplaat, kroomitud metallrest.\n543,00 € 629,99 €\nTootekood: CCB6645ABM Kategooria: Elektripliidid\nTekstuur nagu friteeritud toidul, aga õli kasutamata Lubage endale AirFry-ahjus valmistatud krõbedaid kartulikroketeid või friikartuleid. AirFry-panni väikesed augud võimaldavad kuuma õhu abil koostisosi iga nurga alt küpsetada. Meeldiva praetud tekstuuri saamiseks ilma õlita. Lisage auru krõbedama tulemuse saamiseks Lisaks kõigile tavalistele ahjufunktsioonidele saab selle SteamBake-ahju PlusSteam-funktsiooniga küpsetusprotsessi alguses auru lisada. Auruküpsetus hoiab taigna pinna niiskena ja aitab moodustada kuldset ja krõbedat koorikut, kuid samas jäävad küpsetised seest pehmed ja õrnad. Keegi ei suuda ära öelda maitsvatest saiakestest, muffinitest või pirukatest. Sujuv ning hääletu ukse sulgemine Spetsiaalne tehnoloogia sulgeb ukse alati sujuvalt ning hääletult pakkudes sellega esmaklassilist mugavust. Krõbe tulemus, ei mingit õli. AirFry-funktsiooniga Kombineerides AirFry-ahju AirFry-panniga, saavutate frititud toidu maitse ja tekstuuri õli kasutamata. Kuum õhk liigub läbi panni aukude, kuumutades toitu iga nurga alt. Tervisliku ning krõbeda tulemuse nimel. Parem juurdepääs ahju kõigile tasanditele. Ahjutasandite teleskoopsiinid annavad kõigile ahjus olevatele toitudele parema juurdepääsu. Soovi korral saate ahju sisepaigutust muuta, sest siine saab ka ümber tõsta.\n500,00 € 529,00 €\nTootekood: EKC6451AOX Kategooria: Elektripliidid Laos\nSelle universaalse ahjuga saate ühtlaselt valmivad road. Tänu kuumuse ühtlasele jaotumisele jäävad kõik suutäied võrdselt maitsvad. Võimalus valmistada korraga rohkem roogi Meie küpsetusplaadid võimaldavad ahjuruumi maksimaalselt ära kasutada. Nüüd saate korraga mitut rooga küpsetada või pista ahju suurema koguse küpsetisi. Tõhus toiduvalmistamine Nii aeg kui energia on väärtuslikud. Selletõttu ongi sel pliidil kiirkuumutusalad, mis säästavad nii aega kui energiat. Parem ajastamine ahjus Selleks, et teie toidud kunagi üle ei küpseks, on sellel ahjul mugav elektrooniline taimer, mis õige aja saabudes kuumuse välja lülitab.\n397,00 € 519,00 €\nTootekood: 293.15 Kategooria: Elektripliidid\n365,99 € 429,90 €\nTootekood: BTE64ET Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nFabita keraamiline pliidiplaat BTE64ET\n148,98 € 177,00 €\nTootekood: CTR164NC01/XEO Kategooria: Elektripliidid\nSamsung integreeritav pliidiplaat CTR164NC01/XEO\n224,20 € 289,00 €\nTootekood: EH561 Kategooria: Elektripliidid\nBomann elektripliit EH561\nTootekood: BHKW61138 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHKW61138\n179,00 € 217,99 €\nTootekood: BHKS61038 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHKS61038\n188,00 € 225,99 €\nTootekood: BHI68368 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHI68368\nTootekood: BHC66588 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHC66588\n225,00 € 270,99 €\nTootekood: BHCI66388 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHCI66388\n238,00 € 285,99 €\nTootekood: BHI68300 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHI68300\nTootekood: FCCM58088 Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nKer. pliit Hansa 50cm must\n283,00 € 359,00 €\nTootekood: BHC66988 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHC66988\nTootekood: BHKS83138 Kategooria: Elektripliidid\nHansa integreeritav pliidiplaat BHKS83138\n312,00 € 368,00 €\nTootekood: BHEI301077 Kategooria: Elektripliidid\nInt.pliidiplaat, Hansa, domino, rst.vaba raam\nAmica 6226CE3.434TsKDpHa(Xx) (57090)\nTootekood: HWAMIKCBKDPHAXX Kategooria: Elektripliidid\n526,10 € 653,20 €\nTootekood: CSS46100GW Kategooria: Elektripliidid Laos\nTootekood: IS5V4PHWE Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\n4 keeduala Auruga puhastamine\n250,00 € 309,90 €\nTootekood: HWAMIKCAKDHAQXL Kategooria: Elektripliidid\n421,50 € 573,37 €\nTootekood: IS5V8GMW/E Kategooria: Elektripliidid Laos\nIndesit keraamiline pliit IS5V8GMW/E\n273,00 € 461,33 €\nTootekood: IS5V8CHX/E Kategooria: Elektripliidid Laos\nIndesit keraamiline pliit IS5V8CHX/E\n296,00 € 391,90 €\nTootekood: EC52CLB Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\n459,99 € 653,42 €\nTootekood: EI6351XPC Kategooria: Elektripliidid\n625,00 € 708,70 €\nTootekood: EC5111WG Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\n* A energia, värv valge * Mehaaniline juhtimine, kahekordne klaasuks, valgustus * AquaClean puhastus * Komplektis: 1 sügav emailitud pann, ahjurest * Maht 68 l * Mõõdud: 850 x 500 x 594 mm\n248,20 € 429,68 €\nTootekood: BCI6654W Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nBrandt BCI6654W. Toote tüüp: Eraldiseisev pliit, Toote värv: Valge, Kontrolli tüüp: Pöörlev, Puudutus. Pliidiraua tüüp: Tsooniga induktsioonplaat. Ahju suurus: Keskmine, Ahju vooluallikas: Elektriline, Ahju positsioon: Põhi. Energiatõhususe klass: A, Energiakulu (tavaline): 0,77 kWh, AC-sisendpinge: 220 - 240 V. Laius: 600 mm, Sügavus: 618 mm, Kõrgus: 850 mm\n749,00 € 871,20 €\nTootekood: FCEW56069 Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nAurpuhastus Kiire meetod ahju puhastamiseks. Valage ahju põhja 0,5 liitrit vett ja valige käsklus „Clean“ või seadke aeg ja temperatuur käsitsi. Veeaur tungib isegi kõige raskemini ligipääsetavatesse kohtadesse, hõlbustades settinud nõe eemaldamist. Kergesti puhastatav uksesüsteem Uue uksestruktuuriga on klaasi ahjust lihtne eemaldada, ilma et peaksite kogu ukse ära võtma. Kahe klambri kasutamine ukse peal tähendab, et teil pole vaja tööriistu kasutada ja saate klaasi ise eemaldada. Nüüd on ahju puhtana hoidmine lihtne.\n182,50 € 249,00 €\nBeko FSS57100 GW\nTootekood: FSS57100GW Kategooria: Elektripliidid Laos\nTootekood: Kategooria: Elektripliidid Laos\nTootekood: EC5351WA Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nCooker EC5351WA Hob type Vitroceramic, Oven type Electric, White, Width 50 cm, Electronic ignition, 70 L, Depth 60 cm\n319,99 € 591,85 €\nTootekood: EKC5651AOW Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nPidage valmivaid roogi silmas – täpselt nagu profikokk Selle pliidi läbimõeldud kujundus aitab teil oma roogadel silma peal hoida – olgu need siis grillimas, ahjus küpsemas või valmimas pliidil. Pliit puhtaks ühe sujuva liigutusega Pliidi puhtana hoidmine ei saa olla lihtsam. Täiesti sile ja tasane pind – ilma ühegi nuputa – seega piisab puhastamiseks vaid õrnast pühkimisest. Muutke iga suutäis maitsvaks Selle universaalse ahjuga saate\n401,99 € 506,00 €\nTootekood: FSE55.43 Kategooria: Elektripliidid Laos\nTootekood: EC6351XC Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nCooker EC6351XC Hob type Vitroceramic, Oven type Electric, Stainless steel, Width 60 cm, Electronic ignition, Grilling, LED, 65 L, Depth 60 cm\n435,00 € 468,11 €\nTootekood: FCCX58290 Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nJääkkuumuse indikaatorJääkkuumuse indikaator teavitab Sind sellest, et kuumutusala on endiselt kuum, kuigi on välja lülitatud. See funktsioon võimaldab Sul turvaliselt ja mugavalt toitu valmistada.Auruga puhastamineTänu emaili ülisiledale struktuurile on puhastamine kiire, lihtne ja tõhus. Vala lihtsalt pool liitrit vett küpsetusplaadile, pane plaat ahju, seadista temperatuur 50 °C peale ja ahi harilikule režiimile ning kas seadista taimer 30 minutile või vala vesi sisse ja aktiveeri ekraanil puhastusfunktsioon. Kui aur on tunginud ahjuseinal olevasse mustusesse ja selle pehmeks teinud, saad selle niiske lapi või käsnaga ära pühkida, jättes maha särava ja puhta pinna.Retseptid ukselAhjuukse siseküljel olevad retseptid on praktiline abimees, mis on alati Sinu käeulatuses. Retseptid sisaldavad teavet toidutüüpide, temperatuuri, tasemete ja küpsetusaegade kohta.Kergesti puhastatav uksesüsteemUue uksestruktuuriga on klaasi ahjust lihtne eemaldada, ilma et peaksid kogu ukse ära võtma. Kahe klambri kasutamine ukse peal tähendab, et Sul pole vaja tööriistu kasutada ja saad klaasi ise eemaldada. Nüüd on ahju puhtana hoidmine lihtne.Rullikutel olevad sahtlidAhju all on ratastel sahtel, mida on lihtne liigutada ning mis on suurepärane koht nõude, pottide ja pannide hoidmiseks.Kiire eelkuumutusSeda funktsiooni saad kasutada võimalikult lühikese aja jooksul soovitud temperatuuri saavutamiseks. Ahi kuumutatakse 4 minuti jooksul temperatuurile 150°C, 20% standardsest kuumutusajast kiiremini. Nüüd saad keskenduda küpsetamisele, selle asemel et oodata, millal ahi õige temperatuuri saavutab. Toitude soojendamine on samuti kiirem ja lihtsam.\n332,00 € 344,20 €\nTootekood: 19109724 Kategooria: Elektripliidid 1-3tp\nEraldiseisev elektripliit nelja keraamilise keeduala, 10 küpsetusrežiimi ning elektrilise grilliga. Ahjuga seotud kasuikud mõõdud: laius 42 cm, sügavus 44 cm, kõrgus 23 cm.Komplektis üks ahjurest ja ahjuplaat. Ahju puhastus - katalüütiline. Keraamilised plaadid: Vasak eesmine 1700 WVasak tagumine 1200 WParem tagumine 1700 WParem esimene 1200 WKeraamilise plaadi maksimaalne elektritarve 5800 WPitsafunktsioon.Konvektsioon.Pöördnupud. Kell/taimer.Termostaat.\nTootekood: WS5V8CCW/E Kategooria: Elektripliidid Laos\nWhirlpool keraamiline pliit WS5V8CCW/E\n307,19 € 408,50 €\nTootekood: SIH7933B Kategooria: Elektripliidid\nInduktsioonpliidiplaat, 3 x induktsioon, booster, 14 kuumutusastet, pausi funktsioon, taimer, minutilugeja, jääkkuumuse näidik, turvalukustus.\nTootekood: SI1F7955B Kategooria: Elektripliidid\nInduktsioonpliidiplaat, 5 x induktsioon, booster, 1 laiendatav flexi-ala, 14 võimsusastet, pausi funktsioon, taimer, minutilugeja, jääkkuumuse näidik, turvalukustus.\n1 609,00 € 1 609,00 €\nTootekood: SI1F7845B Kategooria: Elektripliidid\nInduktsioonpliidiplaat, 4 x induktsioon, 1 laiendatav flexi-ala, booster, 14 võimsusastet, pausi funktsioon, taimer, minutilugeja, jääkkuumuse näidik, turvalukustus.\nTootekood: SI1F7645B Kategooria: Elektripliidid


Ortomed niisutav kreem Urea 4,5% / 150ml\nSpecial Price 4,69 € Regular Price 5,15 €\nOrtomed sarja kreem, mis on väljatöötatud Eesti Psoriaasiliidu ja nahaarstide koostöös näo, käte ja keha tõhusaks niisutamiseks ning seisundi parandamiseks.\nUurea naha loomuliku niisutusfaktori komponendina tungib sarvkihti pehmendades ja niisutades nahka temale loomupärasel viisil. Uurea soodustab naha iseenesliku uuenemist. Nahk muutub tugevamaks ning suudab paremini taluda ümbritseva keskkonna kahjulikke mõjusid. Õlid pehmendavad nahka ning loovad tema pinnale kaitsekihi pikendamaks kreemi niisutavat toimet.\nEi sisalda sünteetilisi lõhna- ja värvaineid.\nKreemi kasutada normaalse, kuiva, pingul, liigsarvestunud, kareda või kestendava naha igapäevaseks niisutamiseks ja pehmendamiseks. Sobiv hoolduskreem atoopilise dermatiidi, psoriaasi ja naha sarvestumishäirete korral.\nRohkem infot Ortomed sarja ja teiste Orto toodete kohta leiate www.orto.ee\nPakend: 150 ml Orto Ortomed\nYou're reviewing:Ortomed niisutav kreem Urea 4,5% / 150ml


Naistel ja nende ravil tekkinud valu põhjused - Bursiit - 2021\nValu sakraalses selgrool: mis põhjustas ja kuidas ravida?\nVähesed kogevad valu ristil. Aga kui Sacrodynia avaldub, on sellele iseloomulik märkimisväärne ebamugavustunne. Veelgi enam, selle levik võib minna kaugemale valu allikast. Äärmiselt harva on selle kahjustuste tõttu sakraalne valu. Kõige sagedamini on see teatud laadi haiguse sümptom.\nSakraalse valu kõige levinumad põhjused on järgmised:\nVigastused. Nende hulka kuuluvad verevalumid ja mitmesugused lihaste kahjustused sakraalses osas.\nCallus. Kasvaja võib tekkida paljude aastate vigastuste tõttu. Seda iseloomustab soola sadestumine ja liigese väike liikuvus.\nEbanormaalsused selgroo arengus (kaasasündinud, omandatud). Närvisüsteemi ebanormaalne moodustumine sakro-lumbaalses piirkonnas. Füüsilised ülekoormused selgrool, hüpped kõrgusest, keha küljele keeramine ja äkilised liigutused võivad toimida provotseerivate teguritena.\nOsteokondroos. Düstroofilise kõhre komplekssed häired. Võimalik kahjustus mis tahes liigesele. Kõige sagedamini mõjutavad need vaheruumidevahelisi plaate.\nSpondülolüüs. Tekib viiekümnenda selgroo asukoha muutuse tõttu nimmepiirkonnas.\nGünekoloogilised ja muud häired. Nende hulka kuuluvad:\n- emaka onkoloogia;\n- tagumine parameeter (valu on märgatavam füüsiliste koormuste all);\n- emaka ebaõige paiknemine (sealhulgas väljajätmine, prolaps ja kõrvalekalle);\n- sidekesta nõrkus sakro-emaka piirkonnas;\n- välimine endometrioos (eriti avaldub menstruatsiooniperioodil).\nMenstruatsioon. Menstruatsiooni ajal esineb sakraalvalu valu enamikus õiglasest soost.\nInfektsioonid. Nende hulgas on tuberkuloos ja stafülokokkide patogeenid (millega kaasneb pustulite moodustumine). Soovitame testida nakkusi.\nPahaloomulised ja healoomulised kahjustused (sageli hilinenud). Nende hulka kuuluvad kopsudes, sooles, kilpnäärmes, maos, neerudes ja piimanäärmetes, samuti lümfoomi ja müeloomi.\nEesnäärmevähk. Lisaks ebamugavustunne ristil on raskusi urineerimisega, põletustunne. Ilmutused on tüüpilised täiskasvanud meestele.\nMetaboolsete protsesside rikkumine. Nende hulka kuuluvad osteoporoos (luu tiheduse vähenemine) ja osteomalatsia (ebapiisav luukoe mineralisatsioon).\nProstatiit (krooniline, äge). Kõrvalekalded eesnäärmes võivad põhjustada valu ristis. Millised on prostatiidi sümptomid, ütle siin.\nRasedus Valu moodustumise eest vastutavad järgmised tegurid:\n- emaka hüpertoonilisus;\n- loote hüperaktiivsus (muutused selle asendis);\n- raskuskeskme nihkumine suure kõhu tõttu;\n- lapsepõlve avaldatud surve.\nVaagna tromboflebiit ja limaskestade tromboos. Kirurgilised sekkumised, põletikulised protsessid ja sünnitusjärgne periood võivad kaasa aidata nende välimusele.\nStress. Psühho-emotsionaalne stress võib põhjustada ka valu. Kuidas stressist vabaneda: http://domadoktor.ru/132-lechenie-stressa.html.\nVaskulaarsed häired. Liigeste toitumise puudumine tekitab ka sakraalset valu.\nPingestatud närvilõpmed. Võib olla põhjustatud vigastusest.\nSooleprobleemid. Nende hulka kuuluvad krooniline koliit, fekaalse stagnatsioon, samuti kõrvalekalded sigmoidi käärsooles, sealhulgas kivi moodustumine.\nÜlekoormus tagaküljel, kusjuures ülekaal on alumine osa.\nSeljavalu võib olla erinev. Sõltuvalt sakraalses piirkonnas tekkinud ebamugavuse põhjustest eristatakse valu olemust ja selle lokaliseerimist.\nValu sakraalses selgroos naistel:\n- menstruatsiooni ja ovulatsiooni ajal paikneb valu valu, mis langeb selja alla, mitte-intensiivseks ja paroksüsmaalseks valuks ning kiirendab jalgu;\n- raseduse ajal muutub raskuskese koormuse suurenemisega lumbosakraalsele piirkonnale, sünnituse lähenemine, valud kipuvad suurenema, pildistamine võib toimuda;\n- günekoloogilise plaani patoloogiate korral paikneb valu sagedamini ristiku keskel, nende võimalik domineerimine ainult ühel poolel;\n- endometrioosi korral tekivad tsüklilised valud (menstruatsiooni ajal suurenevad);\n- parameetriga suureneb treeningute ajal valusad tunded\n- emakahäirete korral ilmneb valu ka ristis, eriti jalgade pikendatud tühikäigul.\nKrampide ja vereringehäiretest tingitud lihasvalu tõttu kargusesse sattunud valu. seda valu peetakse kõige tugevamaks ja see on tavalisem naistel (eriti asendis).\nRistkõrvaline valu tagaküljel võib olla pikaajaline, talumatu ja äge, aga ka vinguv või tõmbav iseloom (tavaliselt traumajärgne valu). Samuti saate lugeda artiklit coccyxi valu kohta.\nPõõsas valu, mis on tagumises tagumises, on looduses valus, seda võib koormate, ootamatute liikumiste ja hüpotermia tõttu süvendada.\nInfektsioonide korral ei ole valu eriti väljendunud, kuid püsiv.\nTromboflebiidi korral võib ka sakraalses piirkonnas tekkivat valu anda tagaküljel.\nKasvajate puhul on valu püsiv, moodustunud metastaaside tõttu ja on eriti tugev pimedas.\nProstatiidi või adenoomi korral on eesnäärmevalu ühepoolne, seejärel levib kogu selgroo alumine osa.\nSelgroolülide struktuurse nihke korral (spondülolisthesis) on tekkinud valu looduses valus.\nOsteokondroosi korral kiirgab valu sageli jalgadele. Ja seljas on pinget ja jäikust, seda on raske painutada. Võimalik on intervertebraalse hernia teke, kus seljavalu on päevast päeva märgatavam, mõjutades neerupiirkonda ja jalgu.\nKui luu kasv on valusad valud, mis on haruldaste ägedate rünnakutega looduses monotoonsed.\nLuude arengu patoloogiatega on tunda nõrka, kuid pikemaajalist valu.\nKui verevalumid võivad suureneda, eriti koormuste ajal.\nMis põhjustab valu ristil ja mida sellega teha (video)\nVideo kirjeldab valu ristil, selle esinemise tegelikke põhjusi meestel ja naistel. Me kaalume valu ja selle olemuse lokaliseerimist ning erinevaid ravimeetodeid.\nMRI ja arvutitomograafia;\nLöögilaine ravi (lööklaine ravi).\nAnesteesiat kasutatakse intensiivse valu korral. Valuvaigisteid manustatakse intravenoosselt või intramuskulaarselt. Harvadel juhtudel tehke blokaad - narkootikume süstitakse, kus peate valu katkestama.\nFüsioteraapia võib leevendada põletikku, turse ja sümptomeid suurte haiguste korral. Arstid valivad keerulised protseduurid ja soovitavad nende regulaarset kasutamist. Tulemuseks on mõnede märkide leevendamine ja luu- ja lihaskonna süsteemi liikuvuse taastamine.\nVana akupunktuuri meetodit kasutatakse sageli mitte ainult valu sümptomite kõrvaldamiseks, vaid ka kahjustatud kudede ja elundite taastamiseks. Tänu sellele protseduurile kaovad põletikulised protsessid ja setted imenduvad. Nõelravi aitab kaasa valu kiirele leevendamisele ja kudede liikuvuse suurenemisele.\nVertebroloogia spetsialist teostab teatud käsi manipuleerimist, kasutades seadmeid, sõltuvalt ristmiku kahjustuse liigist. Selliste sündmuste eesmärk on eemaldada purustatud närvi juured ja kumerused sakraalses piirkonnas, mis on tingitud selgroolüli vigastustest või nihestustest.\nSuunatud käe liikumiste abiga masseerija suurendab verevoolu kahjustatud alale, mis aitab leevendada põletikku ning kõrvaldada kehast toksiinid ja muud võõrkehad.\nKõik füüsilised harjutused on suunatud sakraalsete alade lihaste venitamisele, mis võimaldab teil valu leevendada. Harjutuste näited:\n- lamada seljal, painutage jalgu ja pange need käed kinni, ühendage oma rinnus ja fikseerige mõneks sekundiks ilma talje tõstmata põrandast;\n- asetage selja poole, painutage ühte jalgu ja ühendage rindkere ilma talje kaotamata põrandast ja fikseerige see mõneks ajaks ning korrake teist jala;\n- põlvitage, painutage selja ja pea alla. Kõhu sissehingamine ja selja tagumine, aeglaselt pea tõstmine ja veidi tagasi viskamine.\nBlokaadi abil leevendavad nad vigastuste kohas valu. Seejärel kasutatakse põletikuvastaseid ja spasmolüütilisi ravimeid ning sobivad ravimid süstitakse liigestesse ja kahjustatud lihastesse õhukese süstla kaudu.\nErinevate ravimitega kombineeritakse füsioteraapiat. Ravimite süstimine toimub liigesõõnes või tilgutatakse intravenoosselt blokaadi abil.\nAkustilised lained mõjutavad aktiivselt lihaste ja luude kudesid - hülged hävivad ja ravitakse kasvajaid. Löögilaine teraapia meetod on efektiivne kaltsifikatsioonide ja soolakoguste vastu, mis avaldab positiivset mõju kudede olekule.\nHüaluroonhappe süstid tagavad kaitsemehhanismid - leevendavad liigesed patoloogilise plaani vormidest ja takistavad nende hävimist.\nNeuroadaptatsioon viiakse läbi elektriliste impulsside abil, millel on tugev kroonilise iseloomuga põletik ja koe turse. Meetodi regulaarne kasutamine hoiab ära kõhre koe hävimise ja närvisüsteemi taastamise.\nOperatsiooni võib määrata seljaaju defekti, osteokondroosi, kasvaja (laserteraapia) jne jaoks.\nMõned terapeutilised sekkumised võivad olla väga kasulikud meditsiinilise abi puudumisel või kasutuks muutmisel. Kodus saab proovida rüütlil valu kaotada järgmistel juhtudel:\nRaseduse ajal: sidumismaterjal, vitamiinid, eriline võimlemine, harva anesteetikumid.\nMenstruatsiooni ajal: eriline massaaž, hormoonid.\nKerge vigastuse korral: rakendage külma, hoidke rahulikult, põletikuvastaseid ja anesteetilisi ravimeid, salve ja suposiite, füsioteraapiat ja füsioteraapiat.\nEfektiivse ravi tüüpi määrab ainult arst.\nSoovitused valu kohta ristil\nKroonilises valu tõttu on soovitatav pöörduda abi saamiseks järgmiste arstide poole:\nterapeut (otse õigele spetsialistile);\nneuroloog (uurib seljaaju kudede seisundit);\ngünekoloog (tuvastab kroonilise iseloomuga probleemid);\nuroloog (määrab urogenitaalsüsteemi patoloogia);\nortopeedik (otsib ja ravib luu- ja lihaskonna vaevusi);\ntraumatoloog (tuvastab mitmesugust kahju).\nEt vältida valulike sümptomite teket sakraalses osas, peate järgima lihtsaid soovitusi:\nteha õigeaegne diagnoosimine;\nsüüa hästi (olulised mineraalid, vitamiinid, sealhulgas kaltsium (Ca) ja B-vitamiinid);\nteha ilma ootamatute liigutusteta (eriti meelelahutusperioodi ajal);\nvajadusel kandke spetsiaalset korsetti (sidet).\nHarjutused valu kohta ristil (video)\nVideo räägib sagedastest juhtudest, mis tekitavad sakraalses piirkonnas valu. Kuidas vabaneda ebamugavusest alaseljas eriharjutuste abil.\nMis võib tekitada valu ristil ja kuidas ravida?\nPõrutiku valu avaldub selja taga ebameeldivates tunnetes, mida piiravad rannikulaua alumine serv ja gluteaalsed alumine voldid. Valu võib olla äge, subakuutne, krooniline.\nKroonilise selgroo patoloogia arengule on mitmeid põhjuseid. Põletikulise protsessi valu ja välimus põhjustavad järgmisi haigusi:\nanakophia valu sündroom\nÕige sacroiliaci liigese töö katkemine põhjustab vere mikrotsirkulatsiooni muutust. Patsiendil on krambid ja valu.\nVaagna luude nihkumine vasakul põhjustab patsiendile ebamugavustunnet:\nÄgeda valu tekkimine on tingitud järgmistest patoloogiatest:\nNaised, kellel on günekoloogilised haigused, ilmub alaseljale. Seda põhjustavad järgmised patoloogilised protsessid:\nselgroo keha nihkumise sümptom;\nHormoonide tootmise vähenemisest põhjustatud põletik avaldub valu all.\nAnakapilise sündroomi tekkeks on mitu põhjust:\nsõit halval teel.\nMeestel avaldub haigus mitmesuguste häiretega, mis on põhjustatud järgmistest põhjustest:\nvärisemine ja vibratsioon jalgade piirkonnas.\nProstatiidi krooniline vorm esineb latentselt, areneb pärast provokatiivseid tegureid (gripp, ARVI).\nOsteokondroos põhjustab ägeda valu sabakoores.\nRasedal on sageli ärritatud soole sündroomi või interstitsiaalse tsüstiidi tõttu selja tagaosas ebamugavustunne.\nVanemas eas võivad haiguse põhjused olla erinevad:\nvaagna kompenseeriv nihkumine;\nstressi lihastele ebapiisava östrogeeni tootmise tõttu.\nEmakakaelavähk põhjustab ristilõikus ühepoolset valu.\nVaagnavalu esineb rasedatel naistel, kellel on lootele.\nPatsiendil esineb ebamugavustunne seljaosas, kui:\nsuurenenud ampull sigmoidkooles (koos koliidi ägenemisega);\nemaka pahaloomuline kasvaja;\nkopsu- või rinnavähk metastaasidega;\nLumbosakraalse selgroo kahjustused põhjustavad ebameeldivaid sümptomeid:\nspasm sacroiliac lihastes;\nvalu kadumine kaldeasendis.\nRistmurdu purunemisega kaasneb vaagna luude kahjustamine.\nOn 3 tüüpi vigastusi:\nFlexi murdumine lihtsa kallutamisega või nihkega.\nUlatuslik pöördumine, millega kaasneb alumise jäseme kahjustamine.\nRisti ristisuunaline ümberkujundamine.\nPärast traumat on patsiendil valutav valu ja selle kliinilised ilmingud on väljendatud:\nTüsistuste ilmnemisel tekib tõsine valu. Patsient areneb massiivse verejooksu tõttu, mis on tingitud sakraalsest või hüpogastrilisest arterist, lumbosakraalsest veenisõlmest. Kokkami ja tagumise vaagna rõnga murd võib olla surmav.\nKirurg näeb ette vaagna ravi ja valu teket ristis. Abi on etapiviisilise ravi läbiviimine:\nkahju varajane kinnitamine;\nretroperitoneaalsete organite kahjustuste diagnoosimine.\nKiropraktikko suudab peatada valu ägeda vigastuse korral. Põhjalik ravi hõlmab järgmisi hooldustüüpe:\nÜldised soovitused ravimiravile koosnevad järgmisest:\nPaljude selgroo metastaatiliste kahjustuste korral kasutatakse rekonstruktiivset operatsiooni. Patsiendile soovitatakse invasiivseid ravimeetodeid - kortikosteroidide ja botuliinitoksiini blokeerimist.\nPostherpetic neuralgiaga patsiendi neuropaatilise valu tekkimisel on ette nähtud plaaster, kus on lidokaiin, Gabapentin ja Pregabaliin.\nKui anküloseeriv spondüliit kasutas põletikuvastaseid ravimeid:\nFüsioterapeutilised ravimeetodid - ultraheli, fonoforees hüdrokortisooniga, Bernardi voolud - on patsiendi keha leevendamisel väga olulised.\nHea mõju saab saavutada järgmiste ravimirühmade rakendamisega:\nPregabaliin vähendab valu intensiivsust 67%. Pideva ebamugavusega tekivad patsiendile tritsüklilised antidepressandid (amitripüliin, triptiool).\nLuumurdude korral ei soovitata MSPVA-sid, sest ravimid takistavad osteosünteesi.\nEnamik suukaudseks manustamiseks ettenähtud vahenditest.\nKroonilise valu vähendamiseks määrake paikselt ravim, mis sisaldab lidokaiini sisaldavat plaastrit. Vaagnapõhja murdude korral on valu vähenenud 1% Promedooli lahuse süstimise teel.\nKroonilise valu tekkimisel määratakse patsiendile MSPVA-d:\nDeksketoprofeen tagab kiire valuvaigistava toime, mida kasutatakse nimmepiirkonna valu leevendamiseks. Lihas-lõdvestajad on ette nähtud lühikese aja jooksul, kui neil tekib seljaga ebamugavustunne või nad on kombineeritud paratsetamooli ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.\nKui lülisamba osa on kahjustatud ja areneb närvisüsteemi kasvaja, kasutatakse Lornoksikaami operatsioonijärgse analgeesia raviks. Ravim on välja kirjutatud noortele ja eakatele patsientidele tal on järgmine tegevus:\nmürgine toime neerudele;\nei hinga hingamist;\nei põhjusta kõhukinnisuse teket.\nKui sakraalses piirkonnas on moodustunud pahaloomuline kasvaja, on raviks ette nähtud järgmised ravimid:\n8 mg Lornoksikaami intravenoosne manustamine 0,75% Ropivakaiini lahusega.\nMõõduka valu kõrvaldamiseks ristisõidul kohaldatakse:\nKroonilise valu pikaajaline ravi viiakse läbi valuvaigisti Zaldiar abil. Ravimi koostis sisaldab järgmisi aineid: 37,5 mg tramadoolvesinikkloriidi ja 325 mg paratsetamooli. Nende kombinatsioon kõrvaldab spasmid, millel on minimaalsed kõrvaltoimed, valu leevendub kiiresti ja püsib kaua.\nVastunäidustused ravimile on:\nsamaaegne manustamine koos karabamasepiini või MAO inhibiitoritega.\nHea mõju rehabiliteerimisel on võimalik saavutada parandava võimlemise, Razumovski simulaatori ja mõõdukate aeroobsete harjutustega.\nValu tekke vältimiseks ei soovitata patsiendil istuda kõval pinnal ja palja põrandal, et suitsetada, sest nikotiin aeglustab paranemisprotsessi, nõrgendab verevarustust.\nKehaline kasvatus ja regulaarsed jalutuskäigud paar päeva pärast vigastust parandavad patsiendi seisundit.\nPatsiendile soovitatakse järgmist taastusravi programmi:\njooga või massaaž;\nJää- või külmkompressori kasutamine vähendab valu, vähendab turse ja põletikku. Soovitatav on epiteelse kokkuliigese kanali operatsiooni läbinud patsient:\närge istuge 3 nädalat pärast operatsiooni;\nvõtke dušš pärast õmbluste eemaldamist;\nteostada karvade eemaldamist operatsioonipiirkonnas 6 kuud pärast operatsiooni.\nPatsiendid, kes põevad anküloseerivat spondüliiti, soovitavad basseinis lõõgastavaid harjutusi. Hilisel etapil teostatakse proteesimine. Radoon- ja hüdrosulfaatvannid, muda taotlused on ette nähtud patsiendile ennetamiseks.\nSüstemaatiliselt viiakse läbi põletikuvastane ravi, mis võimaldab:\nsalvestada kokkade funktsioon;\ntaastada üldine jõudlus.\nPatsient teostab röntgenikiirgust 1 kord aastas.\nArsti peamine eesmärk on patsiendile kõige paremini sobivate ennetusmeetodite valik.\nValu ristil: põhjused ja ravi\nElu ökoloogia: tervis. Teadmised haiguse põhjusest - see on juba 50% taastumise teele. Valu ristil on üsna tavaline haigus, mida on raske ravida.\nTeadmised haiguse põhjusest - see on juba 50% taastumise teele. Valu ristil on üsna tavaline haigus, mida on raske ravida.\nLihtsalt tahan teid hoiatada, et me ei räägi lumbosakraalse ülemineku valu (L5-S1).\nKuidas mõista, et see kahjustab ristisõnu?\nSelleks vajutage tugevalt sõrmedega, rusikaga või abipinnaga ristikujuliste protsesside ja nende vaheliste tühikute vahel. Ristkõrva tuleb uurida kogu oma protsesside pikkuses. Tervisliku ristiku valu puhul ei tohiks pressimisel olla ebamugavustunne. Teine märk ristilõikus on võimetus magada seljas, eriti kõvadel pindadel. Valu võib olla mitte ainult ristilõikus, vaid ka loobumine.\nMillised on põhjused, miks valu on ristis?\n1. Pärisoole düsfunktsioon.\nSee on pärasoole geomeetria rikkumine, selle väänamine või venitamine (kokkusurumine). Pärisoole sellise käitumise kõige tavalisem põhjus on psühho-emotsionaalne. Kui ma näen, et ristil on mu patsiendile haiget, on minu esimene küsimus talle „Kuidas sa koolis käisid?”. Kui vastus on: - "Ma olin suurepärane õpilane (tsei)", on tõenäoline, et põhjus on just psühho-emotsionaalne. Ma nimetan seda "hirmu hirmuks" või keerukamalt perfektsionismiks. St sellised inimesed püüavad olla liiga korrektsed ja sagedamini koolis nad on suurepärased õpilased. Pöörake tähelepanu allolevale pildile. Te näete, et pärasool läheb risti kõrvale.\n2. Vaagnaelundite haigused.\nNaishaigused (eriti munasarjade haigused), meeste prostatiit. Kuigi manuaalterapeut (tuntud ka kui „käsioperaator”) ütleb teile kindlasti, et need siseorganid on selgroost valusad ja mitte vastupidi.\nEriti need, mille jooksul tehakse perineaalne sisselõige (episiotoomia). Pärast episiotoomiat moodustub koe heterogeensus, samuti adhesioonid, mis omakorda kahjustavad pärasoole seisundit. Samuti võib pärast sünnitust esineda siseorganite prolaps, mis viib nende funktsiooni rikkumiseni ja "domino põhimõtte kohaselt" tekib kroonkaare valu.\n4. Muude operatsioonide tagajärjed kõhuõõnes ja vaagnaõõnes (operatsioonijärgsed adhesioonid, põletikud jne)\n5. Ristiku vigastused.\nVõib olla palju erinevaid võimalusi. Kuid pidage meeles, et sellises olukorras võivad ristmiku probleemid kahjustada vaagnaelundite seisundit.\n6. Vaagnapiirkonna luude ja haiguste nihkumine sakroiliumliiges.\nSelliste asjadega kaasneb sageli skolioosi olemasolu. Selle põhjuseks on enamiku siseorganite funktsiooni rikkumine.\nKuidas ravida valu ristil?\nKui kaua MRI skaneerib?\nSeade Almag on tarbijate seas väga populaarne. Proovime aru saada, mida ta meelitab. Kuidas seade Almag 01 on? Mis kasu see on? Milline on selle ravitoime?Kas sellel on vastunäidustusi ja millal see tuleks võtta?


Kodu: Kinnisvara Liinide Tüübid - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Kodu > Kinnisvara Liinide Tüübid\nTeades täpselt, kus teie kinnisvara liin asub, on see kasulik rohkem kui siis, kui proovite otsustada, kus peata niit. Kui olete kodu ostnud, võib hüpoteegi ettevõte nõuda teie kinnisvara liinide professionaalset ülevaatust või võib-olla peate teadma, kus liinid on, nii et saate lisada aia oma...\nÜhe perekonna partiid vs null-partii liinid\nVeenduge, et teie tara satub teie kinnisvara rida.\nTeades täpselt, kus teie kinnisvara liin asub, on see kasulik rohkem kui siis, kui proovite otsustada, kus peata niit. Kui ostate kodu, võib hüpoteegi ettevõte nõuda oma vara liinide professionaalset ülevaatust või võib-olla peate teadma, kus liinid on, nii et võite oma vara juurde lisada. Kinnisvara-uuringud tulevad mitut tüüpi, nii et maksame ainult seda, mida vajate.\nEnamikul üksikelamutest üksikelamutel on palju, mis ulatuvad kõigist suundadest majast, luues kodude vahel õue ja ruumi. Küsitlused aitavad teil määratleda oma vara täpsed read. Selleks, et maksimaalselt ära kasutada partii ruumi, loovad mõned ehitajaid palju partiisid. See tähendab, et majad asuvad kinnisvara liinidel või mõne selle lähedal, mõnikord ainult ühes kodus; kodusid saab lühikese vahemaa abil eemaldada või rida lisada. Seda tüüpi partiid on tavalised näiteks sisehoovide kodude ja alevidega. Isegi nulljooneliste joontega saate kasu sellest, et teate, kus teie partii algab ja lõpeb, sest enamikul on endiselt väikesed esi- ja tagahoovid, mõnikord ühel küljel pisikeste avatud kohtadega.\nÜks teie vara kõige olulisematest uuringutest on ametlik partiiuuring, mis pakub üksikasjalikku teavet kõigi oma osade kohta. Maamõõtja uurib teie partii avalikku registrit, kaasa arvatud eelmised platsid, ja mõõdab seda partiid lähtuvalt linna või maakonna esitatud esialgsetest numbritest. Ta pakub teile kaarti, kus on näidatud teie maja, sõidutee ja muud struktuurid ning kus nad asuvad teie vara piirides. Need piirid võivad näidata sirgeid või katki. Kui teate täpselt, kus kõik teie ametlikud kinnisvaraliinid asuvad, aitab see määrata, kuhu leida uusi struktuure, nagu aiad, või naaber rikkus teie vara mingil viisil.\nMärgitud nurkad aitavad määratleda oma kinnisvararibad sirged kahe punktide vahel. Kuigi maamõõtjad on täpselt paigutanud nurgad, ei pruugi teie ametlikud kinnitusliinid täpselt sirged. Selline kinnisvara liinimärgis on mõeldud teile põhiidee selle kohta, kus teie partii algab ja lõpeb, ja see on tavaliselt odavam ülevaade. Täppisnurkade kinnitusliinid ei asenda ametlikku uuringut, kui tekib piiriületus teie ja naaberriigi vahel, kuid küsitlused on tavaliselt odavamad, kui kõik, mida vajate, on üldine idee teie kinnisvara liinidest.\nKui soovite oma maja juurde lisada või lisada oma varjualuse, siis ei pruugi te peate teadma, kus on teie kinnisvara liinid. Selle asemel peate veenduma, et teie valitud asukoht kuulub teie kinnisvararibadele. Maamõõtja kasutab teie ametlike liinide asukoha hindamiseks linna või maakonna andmeid, siis pakub ta neid ametlikke liine, kus saate oma uue struktuuri leida ja teie vara jääda. See määrab uue struktuuri asukoha read, mitte teie vara ametlikud piirid.\nSõltumata sellest, millist tüüpi vara liini peate määratlema, on litsentsitud maamõõtja kasutamine parim. Paljud riigid nõuavad inspektoritelt litsentseerimist - nende uus vara võib muutuda avalikuks rekordiks, nii et neil on õigeid teadmisi ja kogemusi piirialase teabe täpsuse tagamiseks. Kohalik maamõõtja võib pakkuda teile teavet, mida vajate linnast kiiremini kui üks; kohalik teab täpselt, kuhu minna omandiinfo leidmiseks teie piirkonnas.\nVideo Juhend: Week 9.\nKuidas Paigaldada Tagaplaaniga Tualett\nKuidas Paigaldada Garaažiuksele Telliskivi\nKuningas Kibedatel Juurtepuudel Üle Talve\nMis Tüüpi Klaasküttekatete Jaoks Sobib?\nKuidas Veekindlat Puuritööd


Mis on nüüdismuusikas oluline? | ERSO\nMis on nüüdismuusikas oluline?\nGerhard Lock, Sirp\nRahvusvaheline nüüdismuusika festival „Afekt“ 19. – 26. X Tartus ja Tallinnas. Festivali heliloojad Georg Friedrich Haas ja Toivo Tulev (esiettekanne), esiettekandel veel Malin Bång, Liisa Hirsch, Asta Hyvärinen, Kristjan Kõrver, Lauri Jõeleht, Elo Masing, Monika Mattiesen, Rei Munakata, Oksana Omeltšuk. Esinejad Curious Chamber Players, Defunensemble, Eesti Filharmoonia Kammerkoor, Eesti Riiklik Sümfooniaorkester, Elblagi Kammerorkester, Ensemble Adapter, Ensemble Fractales, Klangforum Wien, Tallinna Uue Muusika Ansambel jpt.\nRahvusvaheline nüüdismuusikafestival „Afekt“, mis uue nimega arenes välja endisest Tartu noorte (hiljem Eesti) heliloojate festivalist ja oli järjekorras juba XV, pakkus selgi aastal erilisi sündmusi kontsertidest ja rahvusvahelisest konverentsist kuni etenduskunstide töötubade ja teatrietendusteni Tallinnas ja Tartus. Tegevus kulges seejuures mitmel temaatilisel teljel: visuaal ja muusika, mikrotonaalsus ning multimeediumikompositsioon. Peale eesti solistide ja koosseisude võib nimetada rahvusvaheliste ansamblite muljet avaldavat paraadi. Esinemispaigad varieerusid traditsioonilisest kontserdisaalist ning muuseumi- ja galeriiruumidest kuni Tallinna Sõltumatu Tantsu Lava ja Tartu Genialistide klubini. Peaheliloojateks olid valitud EMTA kompositsiooniosakonna juhataja ja rahvusvaheliselt tuntud Toivo Tulev ning New Yorgi Columbia ülikooli professor, austerlane Georg Friedrich Haas, kuid festivalil kõlas veel teistegi võimekate heliloojate looming, mis saavutas omamoodi väljapaistva positsiooni: eriti tähtsal kohal olid poola helilooja ja laulja Agata Zubel ning taani helilooja ja installatsioonikunstnik Simon Steen-Andersen. EMTA doktorikooli raames korraldatud konverentsil oli festivalil kõlavaid teoseid ja mõtteviise sissejuhatav ja lahtiharutav funktsioon. Kontsertide esinejate hulgas oli võrdselt nii kogenud kui ka noori muusikuid, rõõmu tegi noorte esinejate osalus: Heino Elleri nimelise Tartu muusikakooli ja Tartu kunstikooli õpilased ning Tallinna muusikakeskkooli päris noored instrumentalistid.\nAvardamaks mõistelisi ja tajulisi piire, vahendan festivalil väljapaistnud nähtusi ja mõtteid (sarnaselt Debussy fiktiivse vestluspartneri härra Kaheksandiknoodiga) täpsemalt määratlemata paralleeluniversumist pärit Salapärase Külalise vahendusel, kellega mul oli õnn festivalil mitu korda mõttelisi kahekõnesid pidada. Muide, põnevat liikuvat kosmoselikku ja ebamaist digitaalset visuaali kasutati suurtel videoekraanidel ka Tallinna muusikakeskkooli kontserdil „Cybergala2: mälupartituur“ 26. oktoobril Estonias.\nERSO kontserdil „Dark Dreams“ 21. oktoobril kõlasid teineteisest üsnagi kaugelseisvad teosed: Tulevi „Black Mirror“ ehk „Must peegel“ esiettekandena, Enno Poppe „Altbau“ ehk „Vana maja“ (2008), Steen-Anderseni kontsert klaverile, sämplerile, videole ja orkestrile (2014) ning Haasi „dark dreams“ ehk „tumedad uned“ (2013). Steen-Anderseni teoses oli solisti ennast paljundatud ning toodud skisofreeniline kaksikolemine lavale reaalaja-videostriimingu ja vigastatud klaveriga eelsalvestatud helide abil. Tiibklaveri pooleldi puruks kukutamine, mis vaid esimesel momendil ehmatas, tekitas küsimuse: milleks tänapäeval selline provokatsioon? Nüüdismuusika interdistsiplinaarse kunstina on nagu sotsiaalne eksperiment, millega ikka veel katsetatakse, kas purustatud tiibklaver, mis digivahenditega edasi-tagasi jooksvate rütmiseeritud videopiltide abil isegi tantsib, mõjub tõsiseltvõetava kunstina või lihtsalt halenaljakana. Teisest küljest võib selline vägivaldne võte tunduda pilli ja pillimeistrite suhtes ebaeetiline ning salvestisena ebaefektiivne provokatsioon. Salapärane Külaline ilmutas end mulle sel kontserdil esimest korda sellise mõtteavaldusega: kujutlege (peenmateeria) maailma, kus loomine ja selle tajumine toimub vahetult looja mõtteliigutuse tagajärjel – tehnika vahenduseta, ka ilma nn aju ja arvutit ühendava liideseta, mida teil tänapäeval arendatakse üsnagi edukalt.\nSellele kontserdile oli eelnenud Brian Currenti „Noorte teejuht nüüdismuusika juurde“ (2008), mis tutvustas ERSO ja dirigent Michael Wendebergi veenvas esituses XX ja XXI sajandi muusikalisi väljendusvahendeid. Teos võimaldas Salapärasel Külalisel saada meie nüüdismuusika olulisematest mõtlemisprintsiipidest kiire ülevaade, mis juhatas meid otse järgmise dialoogiteema juurde: kui oluline on muusikas aeg? Mis on üldse nüüdismuusikas oluline? Kas kõlavärv, afekt või efekt on kronoloogilisest ajast tähtsamad? Salapärane Külaline vastas, et kõik nimetatud aspektid segunevadki interdistsiplinaarsuses ja multimodaalsuses. Ta küsis vastu, kas me suudame kujutleda maailma, kus kronoloogilisel ajal ei ole mõju. Milline oleks muusika siis? Kas see on midagi, mis sünnib ja väljendub kogu aeg kestvas nüüdhetkes, mille poole püüdlevadki vabaimprovisatsioon (n-ö hetkes komponeerijad) ja Stockhauseni intuitiivne muusika? Kas sellisel juhul kaotab kompositsioon kui etteplaneeritav (ja taasesitatav) ajas kulgev kunst oma olemasolu mõtte?\nSee omakorda viis küsimuseni, kas nüüdismuusika kui interdistsiplinaarne kunst võib väljenduda ühtmoodi, kui seda kogetakse näiteks kontserdil, ja teistmoodi, kui keegi seda üldse ei kuule ega näe. Nn uues füüsikas väidetakse, et vaatleja loob reaalsuse: näiteks kuulsas kaksikpilu katses käitub elektron teisiti, kui seda detektoriga jälgitakse. Tõdesime Salapärase Külalisega, et nüüdismuusika on ülimalt rikas ja loob interferentsi (lainete vastastikuse toime printsiip), kuid kui seda vaatleb (suhteliselt väike) publik, siis võib see muutuda üksiknähtuseks (osakese printsiip), mida on kohati raske mõista.\nEFK ja Elblagi kammerorkestri ning ansamblite Adapter, Klangforum Wien ja Fractales kontsertidel kerkis paljusid teoseid – sh Liisa Hirschi, Elo Masingi ja Kristjan Kõrveri esiettekanded ning Jarkko Hartikaineni, Beat Furreri, Tatjana Kozlova-Johannese, Elis Vesiku, Gérard Grisey ja Yann Robini teosed – kuulates järgmine teema: muusika moodustab keskkonna, kus helidel ei ole enam selgelt piiritletud instrumendist sõltuvat tämbrilis-tähenduslikku identiteeti. Salapärase Külalise arvates suutis nimetatud heliloojatest päris mitu lähedale jõuda helide käsitlemisviisile, mis tema universumis toimib: helid ei ole kokkupandavad objektid, vaid loova vaimu vahetu jälg, väljendus, kujund, peenmateriaalne voolitav ainestik, millega saab väljendada kõike (ideid, tundeid, materjale, seisundeid jne). Ta tõi esile, et tema universumis kaob vajadus pillide vahendusel heli materialiseerida, mis on meie maailmas helilooja idee teistele kuuldavaks muutmiseks endiselt oluline. Ta lisas, et kahtlemata on elektronmuusika oma vahenditega suutnud midagi sellesarnast saavutada, kuid selleks on ikka veel tarvis digitaalseid ja riistvaralisi vahendeid – samal ajal on ka traditsiooniliste pillidega sellisele arusaamisele helist võrdlemisi lähedale jõutud.\nSamuti kerkis dialoogi teemaks festivali ja (nüüdis)muusikat läbiv helikõrguslik aspekt. Miks nüüdisheliloojad kasutavad nii palju dissoneerivaid intervalle, eriti tritooni (see jagab võrdtempereeritud häälestuses oktavi pooleks), mis on klassikalise muusika välditumaid (dissonantseim, „kurat muusikas“), kuid (endiselt) nüüdismuusika armastatuim ja igatsetuim intervall. Pakkusin Salapärasele Külalisele vastusena, et laadilis-harmooniline süsteem toimib tänapäeva nüüdismuusikas, mh Darmstadti traditsioonis, endiselt vastandumise printsiibil: uue kõla loomiseks tuleb vältida traditsioonilist harmooniat implitseerivaid kolmkõlasid. Suuremal määral jäädakse siiski võrdtempereeritud häälestuse juurde. Mikrotonaalsed lähenemised ei ole seni valitsenud harmooniasüsteemi suutnud kõrvale lükata, kuid festival „Afekt“ püüdis mikrotonaalsust, mida esindas mh Georg Friedrich Haas, taas kuulajate teadvusse tuua. Salapärane Külaline kostis selle peale kergelt muiates: „Kujutlege kõlamaailma, kus tritoon on hoopis kõige konsonantsem intervall ja kus tuleb mh puhastest kvintidest ja oktavitest loobuda. See tundub ulmelisena, kuid ma tean, et selline maailm on olemas. See tuleb vaid avastada.“


Anna hääl parimale kaasava eelarve ideele - Uudised ja teated - Kadrina Vallavalitsus\nAnna hääl parimale kaasava eelarve ideele\nKadrina valla kaasava eelarve rahvahääletus toimub 25. aprillist kuni 9. maini 2022, mille järel kinnitatakse valitsuse korraldusega vallaelanike hääletuse tulemused 16. mail 2022.\nHääletusel saab osaleda iga vähemalt 16-aastane isik, kelle elukoht on Eesti rahvastikuregistri andmetel Kadrina vallas. Iga hääletusel osalev isik saab hääletada vaid ühe meelepärase ettepaneku poolt.\nelektrooniliselt infosüsteemis VOLIS, kus tuleb end identifitseerida ID-kaardi või mobiil-IDga.\nhääletuslehe kaudu Kadrina valla raamatukogus ja selle filiaalides.\nväljalõigatud hääletuslehega Kadrina valla ajalehest Kodukant, hääletusleht tuua või saata hiljemalt 10.05.2022 Kadrina vallamajja, aadressil Rakvere tee 14.\nLisainfo: Kadrina valla arendusspetsialist, kaasava eelarve projektijuht Maris Aros, 322 5617, 5349 1160, Maris.Aros@kadrina.ee\nKadrina valla kaasava eelarve ettepanekuid esitati 1. märtsis kuni 1. aprillini, laekus kaks ettepanekut. Ettepanekud vaatas läbi hindamiskomisjon, koosseisus Kairit Pihlak, Aivar Aruja, Siim Umerov ja Maris Aros. Vallaelanike hääletusele kvalifitseerusid mõlemad ettepanekud.\nKaasava eelarve ettepanekud on järgmised:\nEttepanek nr 1. Ridaküla tiigi saare lava ehitamine, eeldatav maksumus 15 000 eurot.\nIdee elluviimisel rajatakse Ridaküla tiigi saarele lava, millel oleks võimalik pidada kontserte ja vabaõhu üritusi. Lava seob terviklikuks kogu Ridaküla pargi ala. Eesmärk on saare lavale planeerida erinevaid üritusi, millest saavad osa võtta nii lapsed ja noored, kui ka kõik täiskasvanud ja eakad. Samuti saavad lava kasutada kõik soovijad oma lavastuste/kavade planeerimiseks.\nEttepanek nr 2. Jõulinnaku rajamine, eeldatav maksumus 15 000 eurot.\nIdee elluviimisel rajatakse Rakvere tee 4 kinnistule jõulinnak, mis koosneb 6 eri kõrgusel paiknevast lõuatõmbetorust, neljal eri kõrgusel asuvast jõutõmbetorust, varbseinast, rippredelist, kahest eri laiuses rööbaspuudest ja seljatõmbepingist. Eesmärk on soodustada Kadrina valla elanike kehalist aktiivsust, edendada tervislikke eluviise ning mitmekesistada elukeskkonda, mis ühise koosmõjuna suurendavad Kadrina valla kui elukoha atraktiivsust.