Voronež - Metastaasid 2022\nParenteraalse hepatiidi põdevate patsientide registrid, kes vajavad viirusevastast ravi, on üle antud AIDSi ja nakkushaiguste ennetamise ja tõrje Voroneži piirkondlikule keskusele.\nPatsiendid, kes on registreeritud VIKIBis enne 17. maid 2013, võetakse vastu Voroneži AIDSi ja nakkushaiguste ennetamise ja tõrje piirkondlikule keskusele.\nBUZ IN "Voroneži AIDSi ja nakkushaiguste ennetamise ja tõrje piirkondlik keskus."\nE - R kell 8.00-17.00\nAve Patriotov, 29-b, hoone №1\ntel viidetena 270-60-71\nSalvestamine toimub registri kaudu, tel. 270-55-03\nVastuvõtt toimub nakkushaiguste arstide poolt:\nOsakonna juhataja - Maltseva Tatiana Petrovna,\nnakkushaiguste spetsialist - Kukota Irina Ivanovna\nMeditsiiniline ettevõte "Uued meditsiinilised tehnoloogiad"\nst. Kalyaeva, 19\ntel (0732) 53-06-60\nPeaaur (NMT-ettevõtted) Leonid Korablin - NN N. Voroneži Meditsiinitehnika Akadeemia nn nakkushaiguste osakonna assistent Burdenko.\n"NMT" pakub hepatiidi diagnoosimise teenuseid: ultraheli, ELISA, PCR, biokeemia, autoimmuunse hepatiidi uuringud. Uuritud patsiendid saadetakse piirkondlikesse nakkushaiguste haiglates.\nKitsa profiiliga meditsiinikeskus maksahaiguste diagnoosimiseks ja raviks (Voroneži Meditsiinikeskus)\nst. Voroshilov, maja 43.\ntel eelregistreerimiseks: (4732) 29-43-90\nFibroScan aparatuuri läbivaatamine, protseduur kestab 10 minutit, erilist ettevalmistust ei nõuta, tulemus antakse kohe välja.\nVastuvõtt toimub arstide poolt: Kukot Irina Ivanovna, Orlova Irina Aleksejevna.\nOtsige Voronežis vajaliku eriala arst\nKonsultant - Voyazhakov Serey Valerievich, sertifitseeritud pediaatria ja nakkushaiguste spetsialist, tervishoiu korraldaja, samuti viirusliku hepatiidi ravimise väitekirja autor. Selles valdkonnas on rohkem kui 20-aastane kogemus hepatoloogil võimalik objektiivselt hinnata mis tahes teavet ja läbi viia sisukaid konsultatsioone.\nExplanatory Hepatologist Voronežis\nValentine'i sõnum "16. november, 2017 11:44\nRe: Mõistlik hepatoloog Voronežis\nPostitused ", 16. november 2017, 12:11\nVoroneži hepatoloog: esialgne konsultatsioon ja konsultatsioon arstiga\nLeitud informatsioon 1 sobiva meditsiinikeskuse kohta. Hepatoloog - hinnad ja arvustused. Voroneži meditsiinikeskuste võrdlustabel, kus on hepatoloogia osakond ja hepatoloogi vastuvõtt.\nVoroneži hepatoloog avaneb meie portaali abil lihtsaks. Sellel lehekülgedel kogutakse Voroneži meditsiinikeskuste jaoks kõige asjakohasemat ja olulisemat infot, kus on arsti vastuvõtt. Tabelites on selgelt näidatud hepatoloogiga konsulteerimise hinnad ja peamised diagnostilised protseduurid, mida ta saab välja kirjutada.\nKuidas on Voroneži hepatoloogi vastuvõtt?\nRavimise efektiivsuse ja diagnoosi täpsuse parandamiseks hepatoloogias kasutatakse tänapäevaseid diagnostilisi meetodeid. Peamised maksahaiguse diagnoosimise meetodid on järgmised:\nSamal päeval saate läbi viia uuringu, et vajadusel otsuseid teha. Mõnikord on selle uuringu eesmärk selgitada diagnoosi, mõnikord ette näha ravi tulemuste põhjal.\nkõhupiirkonna suurenemine kaalukaotuse taustal\nVoroneži hepatoloogid (rekord, ülevaated, hinnad)\nHepatoloog on arst, kes diagnoosib ja ravib maksahaigust.\nHepatoloog on piiratud profiiliga arst, kelle töö hõlmab probleemide ja probleemide diagnoosimist ja edasist ravi, mis on põhjustatud maksa funktsionaalse seisundi muutustest, mis on seletatav selle immuunsuse, bakteriaalse, viirusliku, mürgise või muu sisemise või välise kahjustusega. Konsultatsioon hepatoloogiga on vajalik kiire kaalukadvuse, ebamõistliku väsimuse ja nõrkuse, kibe maitse suu, kollakas naha ja sklera ja lõpuks valu parema hüpohondrium registreeritakse.\nKonsultatsioonid ja konsulteerimine hepatoloogiga on vajalikud naha kollaseks muutmiseks, uriini või väljaheidete muutmiseks (tavaliselt uriini pimenemine), millega kaasneb unisus, väsimus või kehakaalu langus.\nHepatoloogia on meditsiiniline haru, mis hõlmab maksa, sapipõie, sapiteede ja kõhunäärme uuringut, samuti nende funktsionaalsuse rikkumiste käsitlemist. Kuigi traditsiooniliselt on neid probleeme käsitlenud gastroenteroloogid, on hepatiidi viiruste põhjustatud maksa- ja sapiteede haiguste ravis märkimisväärne areng mõnes riigis ja ka Venemaal viinud eranditult selle probleemiga tegeleva eriala "arst-hepatoloog" tekkeni. Gastroenteroloogia ja hepatoloogia uuring on omavahel tihedalt seotud.\nMeie portaalis saate valida hepatoori Voroneži parimate kliinikudest ja teha temaga koos või telefoni teel kohtumine. Hea spetsialisti leidmine aitab teil küsimustikel arstidele teavet oma töökogemuse, hariduse kohta, samuti patsientide arvustuste kohta.\nVoroneži hepatoloogi valimine:\nHepatoloogia on üks gastroenteroloogia osast, kus uuritakse maksa, sapipõie ja sapiteede haigusi ning töötatakse välja meetodid nende diagnoosimiseks, raviks ja ennetamiseks. Pediaatriline hepatoloogia on hiljuti eraldatud osa, mis uurib maksa struktuuri ja arengu tunnuseid ja selle patoloogiat varajases eas. Kui avastatakse maksavähk, viitab arst patsiendile onkoloogi. Seedetrakti teiste haiguste korral jälgib patsient endiselt gastroenteroloogi. Kui patsient saab hepatoloogi, arst kuulab kaebusi, küsib sümptomeid, pärilikke eelsoodumusi, elustiili, teostab üldist eksamit. Lisaks testidele viiakse läbi laboratoorseid ja ultraheliuuringuid ning kasutatakse radioloogilisi diagnostikameetodeid, mis võimaldavad saada kõige täpsemat teavet kavandatava haiguse kohta.\nHepatoloogiga konsulteerimine hõlmab anamneesi kogumist, maksahaiguse diagnoosimist, ravi määramist, ennetusmeetmete valimist, et vältida haiguse edasist arengut.\nLoetleme tavaliste maksahaiguste sümptomid, mille esinemiseks peate külastama hepatoloogi. Oluline on alati meeles pidada, et nõuande õigeaegne pöördumine võib inimese tervist ja elu päästa, sest maks on organ, mis nõuetekohase ravi korral taastatakse ja jätkab tööd. Seepärast on tähtis pöörduda hepatoloogi enda poole õigeaegselt ja aeg külastada temaga lähedastele. Näiteks viirushepatiidi C sümptomiteks võivad olla isupuudus, kõhuvalu, sügelus, nahalööbed või muud ebanormaalsed ilmingud nahal, nõrkus ja kehakaalu langus. Maksa tsirroos avaldub kõhu tõusust, valu kõhupiirkonnas ja käitumise muutus - sageli tundub unisust, väsimus ilmub ja tähelepanelikkus väheneb. Peale selle viitavad hepatoloogid, et verejooksud, igemete süvenemine, rinnanäärme suurenemine meestel võivad esineda. Sellisteks nähtudeks võivad olla tsirroosi ja teiste maksahaiguste tekkepõhjused: uriini tumenemine, kõhuvalu, naha ja silmamunade kollasus.\nViidates hepatoloogile, et vähemalt üks neist sümptomitest aitab kindlaks teha haiguse aja jooksul.\nHepatoloogi nõustamine näeb ette patsiendi uurimise, sümptomite tutvustamise ja selliste uuringute määramise. Ka hepatoloogide ülevaated kinnitavad, et peale vereanalüüside võib seda tüüpi uuringuid ette kirjutada: vastupidiselt juba moodustunud stereotüüpidele ei mõjuta see, kas hepatoloog töötab avalikus või erasektoris kliinikus. Erinevus seisneb hepatoloogide lubamisel ja eksamitel, mida ta määrab. Kõige tähtsam on see, kui valite spetsialisti, ärge unustage otsima hepatoloogide arvustusi. Elundi haiguse korral, nagu maks, on vaja heli hepatoloog-diagnoosijat, kes suudab läbi viia diferentsiaaldiagnostika ja valida säästvat ravi. Hepatoloogi valimisel pöörake tähelepanu oma isiklikule statistikale - edukalt ravitud patsientide protsent.\nHepatoloogia on haruldane meditsiin, kreeka "hepar - maks" ja "logos - teadus". See tähendab, et arvestades meditsiini haru, uuritakse maksahaiguste ennetamise meetmeid, kvaliteeti ja õigeaegset diagnoosimist ning sapiteede, sapipõie, maksa mitteinfektsioosse ja nakkusliku päritoluga patoloogiate ravimeetodite täiustamist. Hepatoloog - tegeleb normaalse ja patoloogilise maksu, selle ravimeetodite ja haiguste uurimisega.\nHepatoloogil on teadmised mitmesuguste maksahaiguste, sealhulgas tsirroos, hepatiit jt, ja sapiteede diagnoosimiseks, raviks ja ennetamiseks. See ravib mitmesugust päritolu hepatiiti, mis põhjustab sellel mitmel põhjusel mitmeid tüüpilisi sümptomeid: naha värvuse muutus, väljaheide, väljaheide, urineerimine, naha sügelus, mürgistusnähud. Uurimise ajal teeb hepatoloog erinevate diagnooside teiste haigustega, millega kaasnevad sarnased sümptomid, tehakse esialgne diagnoos ja antakse edasised uuringud. Kõrgelt kvalifitseeritud arst on teadlik maksa ja sapiteede süsteemi anatoomilisest seisundist, maksa ja sapiteede füsioloogiast ja patoloogiast, meditsiinitoodete farmakoloogia ja farmakodünaamika tundmistest ning toksikoloogia alustest.\nMaksa peamised funktsioonid - keha, mis tegeleb hepatoloogiga\nMaks on inimese jaoks oluline elund, mis:\nSee töötleb väljastpoolt tulevaid mürgiseid aineid (allergeenid, toksiinid, mürgid jne), neutraliseerib need ja eemaldab need kehast.\nOsaleb mürgiste ainete eemaldamine, mis on keha ainevahetuse vaheprodukt (ammoniaak, etanool, fenool, atsetoon) ja ülemäärased kogused hormoone, neurotransmittereid ja vitamiine.\nAnnab kehale energia, on seotud seedimisega. Maksas toimub glükoneogenees (glükoosi piimhappe, aminohapete, vabade rasvhapete ja glütserooli süntees).\nMaks osaleb energia metabolismis.\nVitamiinide PP, A, K, E, D, C, foolhapet sisaldav metabolism nõuab hepatotsüütide osalemist ning need on vitamiinide A, B12, D ja raua, vase ja koobalti katioonide ladustamine.\nLoote loote arengu ajal on maksas maksa peamine organsüsteem.\nMaks on seotud lipiidide, kolesterooli, lipiidide ja fosfolipiidide sünteesi ainevahetusega.\nHepatotsüüdid eritavad bilirubiini, sapphappeid ja sapid.\nVerekaotusega toimib maks kui "doonor", mis on veretuba. Tema veresoonte spasmide tõttu verejooksu ajal vabaneb vajalik veri.\nMaks sünteesib ensüüme ja hormoone, mis on seotud seedimisega.\nMis on hepatoloogi asutus?\nSelle meditsiini valdkonna arst tegeleb elutähtsa elundiga, maksaga.\nHepatoloogi pädevusse kuuluvate haiguste loetelu on:\nHepatiit ägedates, kroonilistes ja alatähedastes staadiumides.\nMaksa katkestamine on alkohoolne.\nToksoplasmoos ja tsirroos.\nBakteriaalse päritoluga hepatiit, mille on põhjustanud grampositiivsed kookid.\nTsütomegaloviirusest põhjustatud hepatiit, kalkuleeritud koletsüstiit.\nLegionelloos, enteroviiruse hepatiit.\nHepatiit C, hepatiit C ja toksiline autoimmuunne vorm.\nCholangiit, nakkuslik mononukleoos.\nGilbert'i sündroom, kollapalavik.\nMittealkohoolne steatohepatiit, leptospiroos (Weyl-Vasiljevi tõbi).\nMilliste haigustega tegeleb laste hepatoloog?\nLapsepõlvehaiguste loend sisaldab järgmist:\nErineva etioloogia hepatiit.\nToksoplasmoos, maksa tsirroos.\nnakkuslik mononukleoos, leptospiroos;\nMillistes olukordades peaks pöörduma arsti-hepatoloogi poole\nAlguses on sümptomid raskesti märgatavad. Mida varem ravi algab, seda suurem on võimalus elutähtsa elundi säilitamiseks. Maks on võimeline taastuma, see tähendab taaskasutamist.\nTsirroosiga patsiendil esineb kummireostus, kõhuhulk suureneb ja ilmnevad unisus ja väsimus.\nSuguhaigus väheneb, meeste rinnanäärme suurenemine, naha värvus muutub kollaseks.\nEksekade värvus võib olla valge ja uriini värv - pime.\nSümptomid on sageli puudulikud. Haigus muutub krooniliseks ja on varjatud juba mitu aastat.\nKui sümptomid esinevad, kaebab inimene nõrkust, kõhuvalu, isutus, kehakaalu langus, sügelus.\nC-hepatiit mõjutab endokriinsüsteemi, vere süsteemi, nahka, silmi, liigeseid, lihaseid, närvisüsteemi, veresooni ja neere.\nLipiidide ja rakumembraanide häired, mille tagajärjeks on nende struktuuride adaptiivsed muutused.\nAtsetaldehüüdi kahjulik toime.\nSuurenenud kollagenogenees, kantserogeneesi stimulatsioon.\nKuidas toimub hepatoloogi vastuvõtt\nHepatoloogi vastuvõtt läheb vastavalt standardile:\nPatsiendi küsitlemine esialgsete kaebuste, heaolu olemuse, eelnevalt täheldatud sümptomite muutuste kohta.\nArst küsib pärilikke haigusi, kuna paljudel patsientidel on geneetiline eelsoodumus haiguste (hepatiidi autoimmuunsed vormid, Gilbert'i sündroom) tekkeks.\nSeejärel määratakse kindlaks vajalikud uuringud, mille põhjal töötlemine toimub igal konkreetsel juhul.\nLaboratoorsed testid ja diagnostika, mille võib määrata hepatoloog\nPärast patsiendi uurimist ja küsitlemist määrab arst täiendava uuringu:\nVere ja kogu uriini üldine kliiniline analüüs.\nVere biokeemia. Sõltuvalt laborist ja arsti nõuetest võib test sisaldada järgmisi verekomponente:\nkarbamiid, glükoos, jääklämmastik veres;\nkreatiniin, kogu lipiidid, kolesterool ja selle fraktsioonid;\nfosfolipiidid, triglütseriidid, üldbilirubiin ja selle fraktsioonid;\nkoguvalk, AST, ALT, amülaas, lipaas;\nreumatoid factor, C-reaktiivne valk, aluseline fosfataas;\nalfa, gamma, beeta-globuliin;\nMaksa ja sapiteede süsteemi ja teiste organite ultraheli.\nRadioloogiline diagnostika, biopsia.\nHepatiidi tekitavate viiruste antikehade sisaldus veres.\nKonsulteerimine kirurg ja onkoloog.\nSterkobiliini väljaheidete analüüs.\nRetikulotsüütide ja punaste vereliblede vereanalüüs.\nHemoglobiini sisaldus veres ja uriinis.\nHepatoloogi kasulik nõuanded\nPaljudel juhtudel on haigusega seotud haiguse, maksatsirroosi põdeva isiku käitumine seotud haigusega, nii et sugulased peaksid mõistma olukorda ja aitama probleemidest üle saada. Patsiendile peaks jääma rohkem, ei saa te kaalu tõsta. Tsirroosi korral peaks väljaheide olema päevas 2 korda päevas. Jälgige vabanenud vedeliku kogust. Kui liiga palju uriini eritub, peate sellest teavitama oma arsti. Kui kõhu kaal ja maht suurenevad, on kehas vedeliku säilimine.\nHepatiidi ennetamine kõigil rühmadel. Hepatiidi ohtliku nakkuse eest kaitsmiseks peate järgima mõnda lihtsat reeglit:\nA-hepatiidi nakkuse vältimiseks ei tohiks süüa pestavaid puuvilju ja köögivilju ning neid termiliselt ravida. Ärge joomake mitte keedetud vett.\nSelleks, et mitte nakatuda B- ja C-hepatiidi viirusega, peate end kaitsma inimeste kokkupuutel inimese kehavedelike, eriti verega. Hambaharja, habemeajamisvahendid, käärid jms on isiklikud hügieenitarbed iga inimese jaoks.\nNõelad ja süstlad peavad olema ühekordselt kasutatavad ja individuaalsed. Veenduge, et ilutulestikud ja tätoveeringud on tehtud ühekordseks kasutamiseks või steriilseteks seadmeteks.\nB-hepatiit ja mõnikord C sageli ka seksuaalselt. Kasutage kondoome analnse vahekorra ajal.\nHepatiit levib raseduse ajal emalt lapsele (sünnituse ajal ja rinnaga toitmise ajal).\nEt kaitsta end B-hepatiidi eest, tuleb vaktsineerida.\nEbamugav uriini lõhn näitab sageli mis tahes haiguse progresseerumist inimese kehas. Sellise sümptomi tekkimist peetakse murettekitavaks signaaliks, sest tavaliselt on uriinil kerge eriline lõhn.


Nalone Electro Wand - SexyStyle.eu\nKodulehekülg/Seksmänguasjad/Vibraatorid ja vibreerivad munad/Mitmekülgne vibreerivad masseerijad/Nalone Electro Wand\nElegantne, mugav käes hoidev keha massaažiseade erkroosa ja metalsete elementidega. Electro Wand on varustatud kahe võimsa mootoriga – millest üks on peidetud seadme peas ja teine selle käepidemes. Selle 7 erinevat vibratsiooniprogrammi on ühendatud elektrilainete pulsatsiooniprogrammiga - mis aitab stimuleerida intiimseid punkte ja lõõgastada pinges lihaseid. Massaažiseade on veekindel, nii et seda saab julgesti võtta kaasa sooja vanni või värskendava duši alla ning nautida fantastilisi tundeid, mida suudab anda vibratsiooni ja vee koosmõju. Naudi seda kas üksi, või katseta partneriga ja ära unusta kasutada vee baasil valmistatud libestit.\n- kogupikkus: 22 cm\n- materjal: silikoon ABS\n- 7 erinevat vibratsiooniprogrammi igale mootorile\n- täiesti veekindel\n- sametist hoiukott


Suvi jätkub soojalt (27.07.2009 11:25)\nEsmaspäevast neljapäevani tugevneb Kesk-Euroopas kõrgrõhuala ja selle põhjaserv küündib Eestini. Üksikud rünksajupilved võivad tekkida õhtupoolsel ajal. Puhub valdavalt edelatuul. Päevasooja on 19…23. Neljapäeval võib olla kuiv ja veidi soojem.\nPühapäeval hoogsadude võimalus veidi kahaneb. Tuul pöördub põhjakaartesse.Pikema päikesepaiste korral on sooja üle 20 kraadi.


Soomeugrilased ja soomeugrilus tänapäeva Soomes – Diplomaatia\nNeed piirjooned sobiksid mis tahes soomeugrilikuks määratletud ühiskonnale. Eesti on viimase viieteistkümne aasta jooksul suure tempoga samas suunas kiirustanud. Ungari pikk ja rikas ajalugu hoiab traditsioonilisi struktuure alal, ehkki Euroopa Liidu karmid direktiivid ja majandusmudelid on ungarlased proovile pannud.\nEnt mitmed soome-ugri keeli rääkivad rahvad võivad siiski ainult unistada sellisest maailmast, kus näiteks tervisehädadele saaks oma emakeeles kaasaegset ravi nõutada.\nPõhja-Atlandilt Siberisse ulatuvas piirkonnas räägitakse ikka veel mitutkümmet soome-ugri keelt ja murret. Peaaegu kõiki Venemaa soome-ugri ja mitmeid saami rühmi ühendab mure oma keele ja kultuuri säilimise pärast. Mitmel juhul on demograafiline areng juba ohtlikult moondunud. Mitmes piirkonnas ei ole probleem vaid keele ja kultuuri säilimises, vaid inimese toimetulekus üldse.\nSellisest tegelikkusest on praeguse heaolu-Soomeni, kodanikuõigusteni ja turvalise põhitoimetuleku näidisriigini mõõtmatu teekond.\nKui kaugel on soomeugrilased Soomest?\nTeekonda oma tagahoovis kartuleid, porgandeid ja sibulaid kasvatava, põhjapõtru karjatava või kodus venekeelseid telesaateid jälgiva Venemaa soomeugrilase maailmast Soomeni saab mõõta kilomeetrites. Kaugust saab mõõta ka ajas toimunud muutustega. Ajaloost, niivõrd lähedasest minevikust nagu seda on 20. sajand ja Teine maailmasõda, leiab olukorra, mil Soomes oli enamikul rahvast millestki puudus. Selle aja Soomest on pikk teekond börsikursse jälgiva tänapäevaühiskonnani, kuid palju lühem teekond soome-ugri tegelikkuseni: identiteeti ja olemasolu puudutavate küsimusteni.\nAjas tagasi minnes Soomet ja muid soomeugrilasi ühendavate nimetajate hulk kasvab. Kuskil kaugel esiajaloos kumab keelte ühine algsuguluski. Palju lähemal minevikus on aeg, kus pere ja küla olid valitsevad ühiskonnavormid, põllud ja metsad toimetulekuallikas. Soomeugrilusel olid konkreetsed raamid. Inimesel ja indiviidil oli keskkonnas konkreetne koht ja ülesanne. Tulevikku planeeriti looduse tingimustel. Läinud aja soomeugrilust eristab nüüdisajast just konkreetsus. Olukorras, kus abstraktsete asjade hulk kasvab ja inimese sõltuvus konkreetsetest asjadest väheneb, on soomeugriluse väärtust ja tähendust raske iseloomustada.\n“Aeg”, “ajalugu” ja “tulevik” on kolmanda aastatuhande alguse soomeugriluse võtmesõnad ja need olid kesksel kohal ka Tallinnas augustis peetud 4. soome-ugri maailmakongressil, kus said kokku erinevad soome-ugri tegelikkused. Ametlik Soome oli kohal koos ametliku Eesti ja ametliku Ungariga. Nende kolme soome-ugri maa kõrgeim poliitiline juhtkond tunnistas oma kohalolekuga, et soomeugrilus on miljonite inimeste identiteedi tagapõhi ja maailma kultuuripärandi asendamatu osa.\nPärast kongressi läksid teed lahku. Iga soome-ugrilane naasis omaenda tegelikkusse ja isiklikku argipäeva. Soomlased, eestlased ja ungarlased teavad, et nende etniline omanäolisus säilib tulevikuski, nii kaua, kui inimene tulevikku hoomata võib. Nad usuvad, et nende keel on piisavalt tugev, et nende järelpõlved räägivad sama keelt ja neist saab nagu nende vanematestki osa sama etnost esindavas põlvkondade ahelas.\nKuid päris mitme soome-ugri keele ja seda kõneleva rahva tulevik ähvardab katkeda. Keel on raugemisohus, traditsioonilised kultuurivormid kaovad täielikult ja igivanad elualad hüljatakse või kolivad sinna täiesti uued elanikud.\nSoomeugrilus on emakeelena soome keelt kõnelevale tänapäeva soomlasele kauge asi. Selle tähtsaim komponent on soome keel, millel on maa teisest ametlikust keelest, s. o. rootsi keelest, ja Euroopa indo-euroopa juhtivatest keeltest erinev minevik. Soomeugriluse ajaloolised juured ja keelesugulus mitme Venemaal elava rahvarühmaga on paljudele soomlastele kauge asi. Tänapäeva koolilastele räägitakse soomeugrilastest ehk paari tunni võrra, kui sedagi. Nii on tehtud juba mõne aastakümne vältel. Tähtsaim muutus on see, et Eesti – soomlase praegune ostuparadiis – on emakeeleõpikutes üritatud eraldi tähelepanu alla võtta, mõnes isegi üpris nähtavalt. Mõned õpikud jagavad tähelepanu ka soomeugriluse pikale ajaloole ja ohus olevale maailmale. On aktiivseid õpetajaid, kes peavad sellist teavet koolilaste põhihariduse tähtsaks osaks.\nKui käisin ise 1970. aastail soome koolis, polnud Eestit üldse olemas – ei õpikutes ega muus hariduses. Polnud ka soomeugrilust. Soome ja tänapäeva tööealiste soomlaste suhtele soomeugrilusega ongi tüüpiline, et soomeugrilus on nende jaoks müütiline ja üpris kauge asi. Soome-ugri kultuuride ja keelte rikas maailm on tundmatu. Õnneks leidub viiemiljonilise rahva hulgas siiski ka mitmeid, keda soome-ugriluse lai küsimustevõrk tõepoolest huvitab ja kes soovivad täiendada oma teadmisi soomeugrilaste ja soomeugriluse kohta.\nSiiski olen mitu korda tajunud erinevust selles, mis seostub soomeugriluse mõistega kolmanda aastatuhande alguse Soomes ja mida tunnen eksisteerivat Eestis. Soomeugrilus seostub inimese olemasolu, keele ja kultuuri eksistentsi mõningate põhiasjadega, mis on Eesti ajaloos lähemal kui Soome omas. Soomeugriluse rolli mõjutab tänapäeva Soomes minu meelest see, et on raske leida nimetajaid, mis ühendaksid Soome kodanikuühiskonda ja seda Põhja-Euroopa heaoluriiki oma olemasolu ja tuleviku eest võitlevate soome-ugri vähemustega, nendega, kellele soomeugrilus tähendab mitme ühiskondliku õiguse puudumist.\nKas soomeugrilusel on tänapäeva Soomes kohta?\nKolme viimase aastakümne vältel on Soome ühiskond muutunud nii tugevalt, et kolmekümne aasta tagusel ja tänapäeva Soomel on peadpööritav vahe. Veel kolmkümmend aastat tagasi 30 protsendile rahvastikule tööd andnud põlluharimine ja toonane rahvamajanduse nurgakivi metsatööstus annavad nüüd tööd vaid murdosale. Sotsiaalne heaolu on märgatavalt kasvanud. Tehnoloogilised oskused ja börsifirmad on tänapäeva ühiskonnale olemuslikud. Uudised ja pealkirjad kätkevad mõisteid nagu majandustulemused, tehniline innovatsioon, üleilmasus, tööhõiveseadusandlus, kasumikõnelused, töötukindlustus jne. Nende sisu oli üpris võõras 1970. aastate soomlasele, veelgi võõram aga ohus olevat vähemuskeelt kõnelevale soome-ugri keelesugulasele.\nSoomeugriluse seisundit tänapäeva Soomes mõjutavad nii ajalugu kui ka ühiskonna toimimisviis. Infotehnoloogiline toodang ja majanduskasvule suunatud mõtlemine on viimase vindi peale keeratud. Kui rahvamajandust planeeritakse vaid mõneks eelarveaastaks, on raske hinnata pikema aja eesmärkide õnnestumist. Rahvuskultuuri põhielementide ehk keele ja kultuuri arengut toetav ühiskond peab olema tegutsemisvõimeline, et keel ja kultuur saaksid vahendatud üha uutele põlvkondadele. Soome keele ja soome kultuuri heaolus pole kahtlust. Seetõttu pole nendega seonduvad põhimõttelised küsimused Soomes väga aktuaalsed. Ent just samad põhimõttelised küsimused omakeelse haridussüsteemi, omas keeles toimiva meedia ja ühiskondlike teenuste kohta on mitmele soome-ugri keelele elu ja surma küsimus.\nSoomeugriluse väärtus ei peitu soomeugrilisuses endas. Tähenduse annab sellele üle põlvkondade ja sajandite jätkuv vaimne pärand, keele algupära ja keele kaudu tekkinud identiteet.\nOlen kaua mõelnud, miks pälvib hõimuliikumine Eestis palju rohkem tähelepanu kui Soomes. Mõned vastused leiab ajaloost. Eestis mäletatakse oma lähiminevikust Nõukogude okupatsiooni väsitavat aega. Maad valitsesid võõrkeelsed peremehed, kelle keelt ja kultuuri tuli õppida. Selle pärast või tänu sellele on eestlaste vene keele oskus ikka veel keskeltläbi palju parem ja laialdasem kui soomlastel. Vene keel on – irooniline küll – võti tänapäeva Venemaa soome-ugri maailma. Eesti praeguste põlvkondade töö on oma keele kasutamine ja kaasaegse eestikeelse ühiskonna ülesehitamine. See on konkreetne näide, et positiivse tulemuse võib saada väga lühikese ajaga.\nMida peaks siis Soome või soomlased tegema teisiti, et soomeugrilust hinnataks sama kõrgelt kui Eestis? Hämmastav on siinjuures, et Soome riigi kõrgeim juhtkond on oma mõjuvõimuga soome-ugri identiteedi säilitamise tähtsust juba ammu tunnustanud. Aastail 1992-93, kohe pärast Nõukogude Liidu kokkukukkumist, koostati parlamendi algatusel Soome haridusministeeriumis tegevuskava Venemaa soome sugu keelte ja kultuuride toetamiseks. See oli küps poliitiline reaktsioon. Mitmeid ettevõtmisi sihipäraselt toetades on kava nüüd juba kümme aastat ellu viidud. Paistabki olevat nii, et soomeugrilastega seonduvatele küsimustele on poliitilised otsustajad reageerinud mõneti kiiremini kui kodanikuühiskond. Otsustajate tasandil eksisteerib mingisugune silmside ohus oleva soomeugrilusega, kodanikuühiskonna tasandil on vastukaja aeglasem tulema.\nSoomeugrilust ei saa osta\nSoomlase argielu ja kodanikuühiskonna vaatevinklist on soomeugrilus üpris kauge nähtus, kui see tähendab infot soome-ugri keeli kõnelevate rahvaste, nende kultuuri ja tulevikunägemuste kohta. Asuvad ju mitme soome-ugri keele levialad Soomest kaugel. Kõige nähtavam erand on saamid, keda on avalikkuses palju käsitletud. Viimase paari aastakümne avalik arutelu saamide õiguste üle on loonud täiesti uue, tavalise soomlasenigi jõudva arusaama vähemustest ja nende tulevikust. Eksisteerib kodanikuühendusi nagu M. A. Castreni selts, mis tegutsevad tänu mõnele aktiivsele inimesele. On aktiivseid ajakirjanikke, kes suudavad oma kanalite kaudu tuua soomeugrilased üleriigiliste uudiste pealkirjadesse. Eksisteerib rahvusvaheliselt tuntud teadusfoorumeid nagu Soome-Ugri Selts, kes üritab rikast pärandit hoida. Kuid “Nokialandia” jätkuvas infotulvas on need piisk meres. Soomeugrilusest nähakse enamasti ikka soome keelt Euroopa keeltest lahutavat, müstilist joont. Seda ei saa osta. Seda tuleb õppida ja sellele sisu anda. See on Soomeski osa vaimsest ja kultuurilisest kapitalist ja tsivilisatsioonist, mis kas jõuab või ei jõua järgmiste põlvkondadeni.\nVõib olla, et Soome suhet soomeugrilusse mõjutab endiselt Teise maailmasõja järel, 1947. aastal sõlmitud Pariisi rahulepingu vari. See pani punkti maailmasõdade-vahelisel kuldajal õilmitsenud hõimuaatele ja rahvusromantilisele ühendusepidamisele keelesugulastega. Soomeugrilus muutus teemavaldkonnana täiesti teoreetiliseks ja müstifitseerus. Selle jätkuks oli soomeugriluse kadumine ja kooliõpikuis teema museaalseks muutumine. Nagu eespool tõdesin, on Eestisse puutuvas osas see areng katkenud: Eesti on soomlaste argipäevas ja maailmapildis nähtaval ja loomulikul kohal.\nSoomeugriluse väärtus ei peitu soomeugrilisuses endas. Tähenduse annab sellele üle põlvkondade ja sajandite jätkuv vaimne pärand, keele algupära ja keele kaudu tekkinud identiteet. Kui piirkondlikud keeled ja kultuurid tunnistatakse lahutamatuks osaks maailma kultuuripärandist, euroopluse vundamendiks ja üleilmseks jõuallikaks, siis saab ka soomeugrilus tänapäevaseks nähtuseks. See pole siis mingi museaalne ja eksootiline ilming, vaid tõesti vaimne kapital.\nRiho Grünthal on Helsingi ülikooli läänemeresoome keelte kateedri professor.


Laulu- ja tantsupeolt koguti 5200 pandipakendit – Eesti elu | GoodNews\nAvaleht Keskkond Laulu- ja tantsupeolt koguti 5200 pandipakendit\nEesti Pandipakend koos SA Õpilasmalev noortega kogus laulu- ja tantsupeol kokku ligi 5200 pandipakendit, mis kõik jõuavad ümbertöötlemise tulemusel uute pudelite ja purkidena tagasi kasutusse.\nEesti Pandipakend oli lauluväljakul rekordilise 30-liikmelise meeskonnaga, kelle toel said peolised rohelises teavitustelgis osa taaskasutamise keskkonnaharidusprogrammist. Lisaks teostati alal spetsiaalselt juubelipeo tarbeks toodetud koduskasutatavate seljakastidega pandipakendite korjet.\nKui 2017. aasta noorte laulu- ja tantsupeol koguti kokku pea 35 tonni prügi, mille hulgas oli ka märkimisväärne hulk pandipakendeid, siis tänavu paigaldas Kemmerling korraldajate soovil segajäätmete konteineritele lisaks panditaara kogumiskonteinerid.\n„Spetsiaalselt markeeritud kogumisvahenditega pakkusime esmakordselt peo ajaloos külalistele võimalust oma jäätmete sorteerimiseks. Peoliste varustamine korduskasutatavate joogipudelitega, aga ka võimalus pandipakendite ümbertöötlemisse suunamiseks vähendas kokkuvõttes oluliselt sündmuse jalajälge,“ ütles laulupeo jäätmekorralduse eest hoolitsenud Raimo Matvere.\n„Suurürituste puhul on jäätmed tõsine väljakutse, mistõttu tegime malevanoortele ettepaneku aidata seljakastidega lauluväljakul ringi käies seda puhtana hoida. Noored said eelneva väljaõppe ja kindlustunde, miks on nende panus loodushoiu mõttes oluline. Nad oskasid seda teadmist ka pandipakendite tagastajatele jagada,“ ütles Eesti Pandipakendi kommunikatsioonijuht Kerttu-Liina Urke.\nSeljakastidesse kogusid 20 noort 1770 pandipakendit, mis kõik suunatakse ümbertöötlemisse ja mille pandiraha eest pakutakse heategevusfondi Aitan Lapsi vahendusel Eesti lastele kultuurielamusi.\nJuubelipidudel paiknenud konteineritesse kogutud pandipakendite tagatisraha läheb SA Laulu- ja tantsupeo valitud heategevusfondi, mille täpne valik on veel otsustamisel.\nLaulu- ja tantsupeo teabejuhi Sten Weidebaumi sõnul on kokkukogutu tunnustus igaühele, kes väljakul viibis ja oma panditaara selleks ettenähtud kogumisvahenditesse pani: „Lõppkokkuvõttes sai tuhandetest väikestest sammudest üks suur samm, sest suur hulk inimesi pingutas üheskoos puhtama homse nimel.“\neelmine Botaanikaaed ootab roosipäevadele\njärgmine President Admiral Bellingshauseni teele saatmisel: peaksime seisma koos teiste põhjala rahvastega puhta maakera eest


Kuidas viiakse läbi analüüs AlAt tasemel ja mida tulemused tähendavad?? - Koletsüstiit 2021\nEnsüümide - aminotrasferaasi AlAt ja AsAt - taseme analüüse peetakse maksakahjustuste tuvastamise kaheks kõige olulisemaks indikaatoriks ja neid kirjutatakse enamasti koos, kuna nende suhe aitab eristada selle näärme mitmesuguseid haigusi ja teiste siseorganite haigusi. Selles artiklis analüüsime, millistel juhtudel on vaja analüüsida ensüümi AlAt (alaniinaminotransferaas) taset, õpime tundma AlAt normaalset taset ja normist kõrvalekaldumise põhjuseid..\nAlaniinaminotransferaas ehk AlAt on spetsiifiline ensüüm, mida leidub kõigis keharakkudes, suuremas koguses leidub seda maksas, südames ja neerudes, väiksemas - kõhunäärmes, põrnas ja kopsudes. Ensüümi toodetakse rakkudes ja see osaleb paljude aminohapete sünteesis. Tavaliselt on see veres väga väikestes kogustes ja selle avastamine üle piiri võib näidata ülalnimetatud elundite tõsiseid patoloogiaid. Fakt on see, et kui viimaste rakud hävitatakse, vabaneb ensüüm ja siseneb vereringesse. Vereanalüüsis mõõdetakse AlAt taset ühikutes liitri kohta..\nAlAt on rakusisene ensüüm aminotransferaaside rühmast, mis katalüüsib aminohapete (valkude) ja ketohapete (oksokarboksüülhapped) vastastikust muundamist aminorühma pöörduva üleviimisega. Seda protsessi nimetatakse transamineerimiseks. AlAt mängib asendamatut rolli nii lämmastiku (valgu-süsivesikute) kui ka energia metabolismil, kui selle mõjul lagunevad orgaanilised ained (toiduga sünteesitud või allaneelatud) lõpp-produktideks, vabastades rakkude aktiivsuseks vajaliku energia. Diagnostilistel eesmärkidel näitab AlAt-analüüs maksakahjustuste tuvastamist kõige enam kui tema vend AsAt (aspartaataminotransferaas)..\nAinuüksi AlAt sisaldus vereanalüüsis pole konkreetne näitaja ja see võib osutada paljude elundite nekrootilistele protsessidele (rakusurma). Kuid enamasti on selline analüüs ette nähtud maksapatoloogia kahtluse korral järgmiste sümptomite ilmnemisega:\nNeed märgid võivad viidata maksafunktsiooni kahjustusele ja hepatotsüütide - maksarakkude - surmale. Patoloogiliste protsesside ulatuse hindamiseks on ette nähtud biokeemiline vereanalüüs, milles määratakse maksa osalusel sünteesitavate ainete sisaldus selles. Nende ainete hulka kuuluvad spetsiifilised maksaensüümid ja bilirubiin (sapipigment). Seega ei saa AlAt tase üksi maksahäiretest rääkida, seda analüüsitakse koos järgmiste indikaatorensüümidega:\nAlAt taseme määramiseks veres kasutatakse tühja kõhuga venoosset või kapillaarverd, mis loovutab hommikul kella 8–11. AlAt kuulub vere biokeemilise analüüsi kategooriasse. 30 minutit enne analüüsi on soovitatav suitsetamisest loobuda ning vältida füüsilist ja emotsionaalset stressi. Päev varem on soovitatav keha mitte kokku puutuda toidu ülekoormamisega, juua ainult vett (nagu tavaliselt). Uuringu tähtaeg on reeglina 1 tööpäev, arvestamata biomaterjali võtmise päeva. Tuleb meeles pidada, et AlAt sisaldus võib teatud ravimite kasutamise tõttu tõusta, seetõttu peate enne testi tegemist konsulteerima oma arstiga nende kasutamise peatamise võimaluse osas. Kui vastuvõttu ei saa tühistada, on arst võimeline arvestama selle teguri mõju analüüsi tulemustele..\nAlAt sisaldust suurendavate oluliste ravimite loetelu on esitatud allpool:\nAnalüüsitulemuste dekodeerimine AlAt-l\nNagu juba mainitud, on alaniini aminotransferaas rakusisene ensüüm, mis tähendab, et kui rakud surevad, vabaneb see ja siseneb vereringesse, mis seejärel tuvastatakse. AlAt analüüsi tulemuste dešifreerimine pole eriti keeruline, kuid tuleb meeles pidada, et soovitav on ensüümi taset analüüsida koos teiste näitajatega - AsAt, LDH jne. Kui teil on aga käsil ainult AlAt-analüüsi tulemused ja kui teil on tõsise maksahaiguse kahtlusi, siis võite võtta arvesse mitmeid põhilisi mustreid:\nägeda viirushepatiidi korral võib AlAt tase ületada normaalväärtuse 50-100 korda;\nrasvmaksa degeneratsioon põhjustab ALA suurenemist 2 või 3 korda.\nAlAt aktiivsuse määramine hepatiidi varajaseks diagnoosimiseks on eriti informatiivne, kuna AlAt aktiivsus vereseerumis hakkab suurenema juba esimeses (prodromaalses, preikterilises) staadiumis, mis kestab 10 kuni 350 päeva, sõltuvalt hepatiidi vormist (A, B, C, D, E jne), kui muud haiguse tunnused pole veel ilmnenud.\nVastsündinutel ei ületa AlAt tase 17 ühikut liitri kohta, siis ensüümi sisaldus suureneb iga päevaga, mis on seletatav kõigi kaitsemehhanismide käivitumisega kehas. Lisaks on ensüümi sisaldus naise vereseerumis pisut madalam kui meestel. Rasedatel on see näitaja tavaliselt suurenenud, kuid AlAt taseme ülemäärane tõus võib näidata maksa patoloogiat. Siin on AlAti analüüsi normide tabel:\nUuringut võivad välja kirjutada järgmised arstid: terapeut, gastroenteroloog, nakkushaiguste spetsialist, hematoloog, endokrinoloog, kirurg. AlAt-analüüsi tulemuste osas on soovitatav nõu küsida ka hepatoloogi, uroloogi ja onkoloogi kohta, eriti kui nende arstide profiili järgi on kaebusi heaolu kohta.\nMillistele haigustele võib ensüümi suurenenud tase viidata? Esiteks on need mitmesuguste etioloogiate maksahaigused: viirushepatiit, tsirroos, toksilised ja alkoholilised kahjustused, maksavähk, kollatõbi, rasvane hepatoos. Toksilise maksakahjustuse võivad põhjustada hepatotoksilised ravimid - psühhotroopsed ravimid, anaboolsed steroidid, rasestumisvastased vahendid, antibiootikumid, immunosupressandid ja teised. AlAt suurenemist, nagu juba mainitud, võib seostada ka teiste organite patoloogiatega: südamepuudulikkus, skeletilihaste nekroos, ulatuslik müokardi infarkt, müokardiit, müosiit, müodüstroofia, raske pankreatiit. Samuti suureneb AlAt sisaldus ulatuslike põletuste, hemolüütiliste ja geneetiliste haiguste korral, mille esmaseks puuduseks on alfa1-antitrüpsiin ja karnitiin, Westphal-Wilson-Konovalov tõbi..\nKarnitiin on looduslik aine, mis on seotud B-vitamiinidega.Sünteesitakse inimkehas ja see paikneb vöötlihaste ja maksa kudedes..\nMõnel patsiendil võib suurenenud ALA sisaldus olla lihasesisene süstimine ja intensiivne füüsiline koormus, samuti ravimite ja toidulisandite (toidulisandite) võtmine. Ebatervislik toitumine - ebatervislike toidulisanditega toitude söömine - võib ka AlAt-testi tulemusi pisut mõjutada. Kahe- ja kolmekordse normi ületamist tõlgendavad arstid kui "väikest tõusu", kuni 20 korda - "mõõdukat" ja ainult rohkem kui kahekümnekordsed väärtused normaalnäitajate suhtes "võimaldavad" alarmi helistada - see on väljendunud tõus.\nKuna AlAt analüüs ei ole spetsiifiline paljude haiguste määramiseks, tasub meeles pidada, et normi piires olev näitaja ei ole tõend maksa patoloogiate puudumise kohta. Täpse diagnoosi saamiseks tuleks AlAt-analüüs võtta samaaegselt teiste eespool nimetatud testidega. See uuring tuleks läbi viia teatavate riskifaktorite olemasolul - näiteks toksiliste ravimite võtmise ajal kokkupuutel viirushepatiidi, päriliku eelsoodumusega maksahaiguste, diabeedi ja ülekaaluga patsientidega..\nKust saab verd loovutada AlAt taseme analüüsimiseks?\nAlAt-taseme vereanalüüsi saab teha igas riiklikus meditsiiniasutuses üldise järjekorra järjekorras. Reeglina on see ette nähtud osana biokeemilisest vereanalüüsist, mille valmistamise aeg võib olla 2-3 päeva. Mõnel juhul võib Venemaa tasuta arstiabi süsteemi ebatäiuslikkuse tõttu tulemuste saamine märkimisväärselt edasi lükata, kuna on vaja saada kohtumine terapeudi või muu spetsialistiga, kes määrab laboratoorse testi. Suure tööhõivega inimestel on sageli raske haigla külastamiseks aega leida, kuna veri võetakse üldises järjekorras. AlAt-testi tegemise lihtsamaks võimaluseks on minna erakliinikusse või laborisse, kus teil pole vaja arsti juurde pöörduda ega vereproovi saamiseks saatekirja saada, ja protsess ise on võimalikult mugav. Näiteks võite pöörduda sõltumatu meditsiinilabori INVITRO poole, mille arvukad kontorid asuvad Venemaa 290 linnas, samuti Ukrainas, Valgevenes ja Kasahstanis.\nINVITRO on suurim eraviisiliste uurimislaborite võrk Venemaal, mille tulemusi tunnustavad kõik Venemaa meditsiiniasutused. Labor pakub umbes 1000 tüüpi erinevaid uuringuid ja analüüse, sealhulgas AlAti analüüsi, mille maksumus on vaid 260 rubla. Analüüs valmib ühe tööpäeva jooksul, välja arvatud vereproovide võtmise päev. Kiireloomuline analüüs on võimalik kahe tunni jooksul lisatasu eest. Labor pakub koduteenuste osutamise teenuseid, sealhulgas vereproovide võtmist koduste testide jaoks (spetsialist saabub kõne päeval või järgmisel tööpäeval). Uurimistulemusi on võimalik saada telefoni, faksi ja e-posti teel, samuti INVITRO kontoritest ja kulleriga (lisatasu eest).\nAlat asat bilirubiini normid


Eeskirju rikkunud veoettevõtteid asutakse karistama - Auto.pub\nEeskirju rikkunud veoettevõtteid...\nSelle aasta teises pooles algatas majandus- ja kommunikatsiooniministeerium (MKM) haldusmenetluse 12 ettevõttele, kelle autovedude kontrollimisel on tuvastatud korduvaid raskeid autoveoalaseid õigusrikkumisi, mille eest on vedajat või tema autojuhti karistatud. Sel kolmapäeval tegi MKM-i nõustav autokaubaveo komisjon ettepanekud, kuidas mõjutada korduvrikkujaid edasistest rikkumistest hoiduma.\nTuvastatud raskematest rikkumistest levinumad olid autojuhi poolt sõidumeeriku töö häirimine, kehtiva tehnoülevaatuseta sõiduki kasutamine ning autorongi lubatud täismassi ülekoormamine. Samuti polnud mitmed autojuhid läbinud kohustuslikku ametikoolitust.\nHaldusmenetlused alustati, et selgitada välja, kuidas korduvate rikkumistega vedajaid mõjutada rikkumistest hoiduma. Menetluste käigus oli vedajatel võimalus esitada MKM-ile selgitus rikkumiste ja ettevõttes kasutusele võetud abinõude kohta, et tulevikus vigu vältida. Vedajate esitatud selgitusi arvesse võttes tegi autokaubaveo komisjon 11. novembril ettepanekud 12 vedaja osas.\nÜhele vedajale, kelle vedudel tuvastati korduvaid raskeid autoveoalaseid õigusrikkumisi, otsustas komisjon teha ettepaneku MKM-ile peatada tegevusloa üheks kuuks, mille jooksul ei või ettevõte ühtegi tasulist veosevedu korraldada.\nViiele vedajale, kelle vedudel tuvastati korduvaid raskeid autoveoalaseid õigusrikkumisi, otsustas komisjon teha MKM-ile ettepaneku peatada vedaja kasutuses oleva ühe või kahe mootorsõiduki tegevusloa kehtivus üheks kuuks. Sel perioodil ei ole võimalik vedajal ka uuele sõidukile tegevusluba anda.\nÜhele vedajale, kelle vedudel tuvastati korduvaid raskeid autoveoalaseid õigusrikkumisi, otsustas komisjon teha MKM-ile ettepaneku vedajale ettekirjutuse tegemiseks.\nÜlejäänud 4 vedaja õigusrikkumiste suhtes pidas autokaubaveo komisjon haldusmeetmete rakendamist ebaproportsionaalseks.


2016 aastal PDGA võistluste registreerimine Eestis | Eesti Discgolfi Liit\nHome › Uncategorized › 2016 aastal PDGA võistluste registreerimine Eestis\nUus aasta on toonud mõningased muudatused Eestis korraldatavate PDGA võistluste registreerimisel. Muudatused on sisse viidud sooviga toetada võistluste korraldajaid ja samal ajal tagada PDGA võistluste kvaliteeti.\nPDGA ja PDGA Eesti poolne partner Eesti Discgolfi Liit on viinud sisse järgmise muudatuse võistluste registreerimises:\nVähemalt kuu aega enne võistluse toimumist peab võistluse korraldaja saatma võistlusjuhendi EDGL-i emailile.\n48 tunni jooksul annab EDGL teada, kui juhendis on midagi puudu või valesti ja palub need puudused parandada. Kui kõik vastab PDGA võistluse korraldamise normidele, siis registreerib PDGA kordinaator võistluse ja tasub võistluse tasu ja edastab TD-le PDGA võistluste haldamis kodulehe salasõnad. EDGL võtab pool PDGA-le makstava võistluse korraldamise tasust enda kanda ja esitab võistluse korraldajale arve 50% peale PDGA-le makstavast summast.\nPDGA poolt antud loaga on EDGL-il õigus kõiki vastavat protseduuri eiravat registreeritud võistlust kalendrist maha võtta ja korduvalt seda protseduuri eitavat võistluse korraldajalt võtta õiguse PDGA egiidi all võistlust korraldada.\nVõistlusjuhendis, mis edastatakse, peab olema võistluse toimumise aeg, rajainfo, võistlusklassid, formaat, registreerimis info, päevakava, osavõtu tasu, auhinnafond ja selle jaotus, TD kontaktinfo.\n‹ 2015 parimad\nVõimalus esitada taotlusi BST Eesti võistluste korraldamiseks ›


Autovargad eelistasid septembris Fordidele vanu Opeleid\nTähelepanuväärne on see, et seni varaste seas üsna populaarset Fordi varastati tänavuse aasta kohta rekordiliselt vähe, seevastu Opeleid aga rekordiliselt palju. Kui siiani on langenud varaste saagiks keskmiselt kümmekond Fordi kuus, siis septembris viidi neid ära vaid viis. Opeleid on keskmiselt varastatud 8?9 autot, septembris langes neid varguste ohvriks aga koguni 18. Varastatuimad Opelite hulgas olid vanad Asconad ja Kadettid, mõlemaid viidi ära viis autot. Vaid ühe auto jagu vähem varastati Omegaid.\nVaraste seas on üsna populaarseks muutunud järelhaagised. Kokku läks kaduma 8 järelhaagist (neist pooled Tiki Treilerid), lisaks Harjumaalt Ääsmäelt üks Polar haagissuvila. Välismaalastelt varastati kaheksa autot, lõviosa soomlastelt. Kolm varastatud autot olid Leedu transiitnumbritega.\nVarastatuim auto oli septembris taas 124-seeria kerega Mercedes-Benz, millele järgnesid BMW 5-seeria ja Audi 80. Varem ülipopulaaarse VW Passatite varguste arv on hakanud tasapisi vähenema, septembris viidi neid ära vaid seitse ehk täpselt sama palju kui VW Golfe.


Parimate kaalulanguse motivatsiooni nouanded - Kolesterooli kaalukaotus\nParimad treening- ja treeningmotivatsiooni tsitaadid\nLisaks peate iga päev õppima inglise keelt. Parem on koostada dieet, mis võimaldab teil kaalust alla võtta ja säilitada arsti juures saledat figuuri - toitumisspetsialisti nõuanded aitavad teil kaalust alla võtta ja vältida kilode taastumist. See aitab esile tuua peamise asja, mille nimel liigse kehakaaluga võitlete, ja suunata tähelepanu ebatervislikelt kehakaalu langetamise meetoditelt tavalistele meetoditele, mida arstid soovitavad.\nFotod enne ja pärast kehakaalu kaotamist Kaalu kaotamise oluline aspekt koos õige toitumise ja treenimisega on motivatsioon. Kui palju head põhjust leiate, seda tõhusam on teie kaalulangus.\nSuur osa inimesi peatub iga ettevõtmise edu poole teel. Seda seetõttu, et neid juhivad nõrgad küljed ja lõpptulemuse abstraktne kujutamine. Kaalu kaotamise selge motivatsioon annab inimesele reaalse võimaluse tulemust kinnistada ja mitte kunagi naasta oma eelmise elustiili juurde.\nVaatame kõige tõhusamaid meetodeid, mis viivad meid tugeva sooviga kaalust alla võtta. Kuidas motiveerida ennast kaalust alla võtma? Miks naised pole kehakaalu kaotamise tulemus jätkusuutlikud? Täpselt nii, toit pakub rõõmu, millest on raske loobuda. Igavuse, stressi ja enesekindluse olukorras tõmbavad naised tahtmatult toitu.\nEduka kaalulanguse jaoks peate leidma viisi, kuidas oma armastatud väikeseid rõõme pakkuda, kuid mitte nii maitsvate pakkumistena, vaid muude boonuste vormis, mille iga naine peab ise endale määrama.\nRealistlikud eesmärgid ja füsioloogilised võimalused Üks soov kaalust alla võtta ei tee palju: varem või hiljem on äge näljatunne, lihasvalu pärast treeningut, ärrituvus, väsimus või muu negatiivne reaktsioon.\nTahtmata pingutada ja jätta end kahjulikest maiuspaladest ilma, aju põhjendab oma tegevust liigse kaalu eelistega. Naine veenab ennast, et lapsel on mõnusam pehme ja sooja ema juurde kaisus olla. Meenutan kunstniku maalidel lauldud suurepäraste vormidega Kustodjevi daami pilti. Tulevad meelde ütlused: "Mehed pole koerad, nad ei viska end luudele", "Häid inimesi peaks olema palju", "Samal ajal kui paks kuivab, õhuke sureb".\nInimene peab võitlema mitte ainult liigse keharasva, vaid ka stressi või halva tujuga. Sel hetkel eksivad pooled saleda kuju saavutamise kandidaatidest. Kaalu kaotamise motivatsioon annab jõudu, kuid seda on keeruline leida. Kõige tavalisemad motivatsioonid on: Nagu vastassoost.\nVälimus räägib inimesega palju kohtudes. Seejärel pööratakse tähelepanu mõnele vaimsele omadusele ja alguses mängib olulist rolli ilus ja toonides kuju. Nagu ise. Vaadates ennast peegli ees, tahavad kõik kaotatud lameda kõhu tagasi saada, eriti suvepuhkuste eelõhtul.\nLaused kehakaalu langetamiseks\nKaalu kaotamise motivatsioon on sel juhul võimalus ennast imetleda. Pole ime, et nad ütlevad: selleks, et olla armastatud, peate kõigepealt armastama iseennast. Kao depressioonist, alusta elu nullist.\nSiin on motivatsioon halli rutiini vältimine, soov nõiaringist välja murda, kaunistada oma elu uute värvide ja kauni välimusega. Hankige mainekas töökoht või edutamine. Kuna välimusel pole tähtsust, pole kellelegi saladus, et intervjuu ajal arvestatakse sobivat sportlikku keha kindlasti plussina, eriti kui tulevane pealik on vastassoost.\nKaasaegsed ärimehed üritavad ühena sporti teha ja nõuavad seda oma alluvatelt.\nÕige emotsionaalse hoiaku loomine Lisakilode põhjustajaks, eriti tüdrukute hulgas, muutub sageli vaba aja, alatoitluse ja lemmikmaitsete piiramatus koguses imendumine, eriti stressi all. Selleks, et kaalu kaotamise motivatsioon oleks edukas, peate looma soodsa psühholoogilise õhkkonna, mõeldes järk-järgult välja ja kõrvaldades liigse kaalu põhjuse.\nSelle jaoks on olemas teatud algoritmid: Võtke iga päev aega lõõgastumiseks. Väldi halba tuju või depressiooni. Mine massaaži, et vabastada keha negatiivsusest. Minge kinno või lihtsalt jalutage värskes õhus. Kaalu kaotamise psühholoogia tähendab naudingu saamist kõigest, mis tehakse, alustades füüsilisest aktiivsusest ja lõpetades dieettoitude valmistamisega.\nNäiteks laske endale pärast trenni juua maitsvat cappuccinot ja järgmine kord süüa oma lemmikjäätist. Mõttejõud tulemuse saavutamisel mängib tohutut rolli: soovitatav on iga päev oma salenenud keha, saleda vöökoha või seksika figuuri visuaalselt kaunil ujumistrikoodil kujutada sinise ookeani kaldal. Meie alateadlik meel seda ei taju, nii et tulemust ei programmeerita.\nToitumisspetsialisti nõuanded - kuidas kaalust alla võtta: toitumisspetsialisti nõuanded\nKujutage ette, et koos kilogrammidega kehajäätmetest, prügist, mustusest. Teadlased on tõestanud, et inimesel on magamamineku ajal kõrge soovitusvõime, seetõttu tuletage sellele sisse sukeldudes meelde oma motivatsiooni, tutvustades lõpptulemust. Edukas motivatsioon kehakaalu kaotamiseks on see, kui mediteerite iga päev piiravate blokkide ja stresside eemaldamiseks.\nLõppude lõpuks, tavaliselt stressid, mida me toiduga haarame, et neist lahti saada, saavutades liigse kaalu.\nSalendavad motivatsioonitehnikad Lisaks eesmärkide seadmisele mängib motivatsioonis peamist rolli tehnika valik. Eesmärgi saavutamiseks on kõik vahendid head, kuid peate valima tõhusad. Motivatsioonimeetodid on väga individuaalsed, seega võtke natuke aega ja mõelge läbi, mis võiks teid kuidas poletada rasva reiest rohkem huvitada.\nKui vajate teiste inimeste julgustust, korraldage perioodiliselt ise: teatrisse või klubisse minek; juurdepääs basseinile või spordikeskusesse. Kui motivatsiooni saamiseks peate lihtsalt ennast kriitilise pilguga peeglist uurima, siis alustage päevikut, milles teete iga päev kordaminekuid või ebaõnnestumisi, et kaalulanguse dünaamikat oleks lihtne jälgida. Uurige, mis teil kiiremini peal on: pilt või sõna. Selle põhjal vali visuaalne või verbaalne motivatsioon: tsitaadid või fotod ilusatest ja saledatest inimestest, kelleks tahad olla.\nLaused ja tsitaadid Teatud fraaside kordamine mitte ainult psühholoogias annab suurepäraseid tulemusi, kuid see on suurepärane motivatsioon kiireks kaalukaotuseks. Sõnade maagiline jõud aitab meid oma eesmärgi saavutamisel. Selleks laenake kuulsate isiksuste tsitaate või fraase ja mida autoriteetsem on inimene, seda tugevam on kaalu kaotamise motivatsioon.\nEdukaid salenemislauseid on lihtne ise koostada. Autotreeningu edukaks läbiviimiseks vajate positiivset emotsionaalset suhtumist, nii et räägitavad fraasid oleksid teile mugavad.\nProovide kinnituste loetelu: Minu toit toob ainult tervist, aidates kaasa kaalulangusele.\nIga päevaga mu kaal muutub väiksemaks ja ma muutun silme ees aina nooremaks. Ma armastan oma figuuri, nii et keha samamoodi edasi. Kilogrammid jätavad mind iga päev. Need kaalulangetamise kinnitused avalduvad kõige paremini enne magamaminekut ja alateadlike mehhanismide käivitamiseks alati valjusti. Nende meeldejätmine on vabatahtlik, lugege fraase infolehelt. Rääkige kinnitustest peaks olema vähemalt 3 kuud järjest, rõhutades ja keskendudes peamistele probleemidele, millest kavatsete üle saada.\nIsegi kui kehakaalu kaotamine on aeglane, peaksite olema kannatlik ja tulemus tuleb kindlasti, sest see on ajaproovitud. Visuaalsed trikid Teine trikk, mis aitab algsest motivatsioonist mitte kõrvale kalduda, on pildid kehakaalu langetamiseks või filmide motiveerimine.\nVisuaalsed pildid aitavad suuresti võitluses kaalulangus koogiviljajahu kehakaalu vastu, nii et fotode, vaimsete piltide ja videote kollaažid on ideaalne motivatsioon kehakaalu kaotamiseks. Peaasi, et saleda inimese pilt fikseeritaks su alateadvuses. Vaadake filme, mis räägivad teatud toitude ohtudest, heast toitumisest või tugeva tahtega inimeste lugudest. Pidage meeles, kuidas nad läksid oma eesmärgi poole, mis oli nende motivatsiooniks, ja see ei peaks tingimata olema kaalulangus, vaid mis tahes muu eesmärk.\nOtsige mõttekaaslasi, suhelge nendega foorumites, astuge kaalu kaotavasse kogukonda, et motiveerida ennast kaalust alla võtma. Ilusad fotod ja pildid külmkapis Otsige Internetist pilte tähtedest, mudelitest või lihtsalt kaunitest inimestest, kes on enne ja pärast kehakaalu langetamist pildil.\nRiputage need fotod voodi ette ja vaadake parimate kaalulanguse motivatsiooni nouanded perioodiliselt — see parimate kaalulanguse motivatsiooni nouanded täiendava enesekindluse ja suurepärase motivatsiooni. Kui edukad inimesed tüütavad teid, riputage siis külmkappi, Internetist trükitud rasvade inimeste fotod. Iga kord, kui lähete külmkappi, näete neid teie ees, mis peksab igasuguse isu.\nSamuti on teil võimalus oma foto panna külmkappi, kus näete halvim välja. Niipea, kui valitseb kiusatus süüa, vaata talle otsa ja tuleta meelde kaalu kaotamise motivatsiooni. Tugevaks motivatsiooniks on vaadata kaalu kaotamisele pühendatud saateid. Niipea, parimate kaalulanguse motivatsiooni nouanded tunnete end heitununa või võimetusena eesmärgi saavutamiseks kaugemale minna, otsige üles tõsielusaateid, et toita enesekindlust ja näete, et te pole ainus inimene maa peal, kellel on kaalulangetamise probleem.\nFotod enne ja pärast kehakaalu kaotamist Nagu me juba mainisime, on kiire ja tõhusa kaalukaotuse suurepärane motivatsioon foto inimestest enne ja pärast enda kallal töötamist. Need toidavad teie enesehinnangut, sest näete pidevalt ees oma eesmärki ega loobu dieedist ega kas katkendlik paastumine poleb rasva. Lood päris inimestest, kes suutsid kaalust alla võtta, sunnivad sind end kokku tõmbama.\nOtsige näiteks nende inimeste fotosid, kelle allika andmed on sarnased teie omadega: Kui te ise ei leia kaalu langetamiseks motivatsiooni, pöörduge psühholoogi poole. Pakume teile vaadata videot, et saada professionaalseid nõuandeid, kuidas panna end kaalust alla võtma: Tähelepanu!! Artiklis esitatud teave on üksnes soovituslik. Artikli materjalid ei vaja iseseisvat käsitlemist. Ainult kvalifitseeritud arst saab diagnoosida ja anda ravisoovitusi, mis põhinevad konkreetse patsiendi individuaalsetel omadustel.


Segafredo Extra Strong 1kg - Coffeebean\nHome/Segafredo, Kohv, Espresso, Kohvioad/Segafredo Extra Strong 1kg\nSegafredo Zanetti Extra Strong kohvioad 1kg\nEhe Itaalia kohviuba, mille segu on parimatest arabica ja robusta kohviubadest.\nKategooriad: Espresso, Kohv, Kohvioad, Segafredo Sildid: espressooad, extra strong, kohvimasin, kohvioad, kuumajoogikeskused, massimo zanetti, meira, segafredo, superautomaadid\nSegafredo Extra Strong 1kg. Armastus hea kohvi vastu, pikaajalised kogemused ja saadud oskused on teinud Massimo Zanetti Beverage Group tänaseks Euroopa suurima kohvitootja. Segafredo Zanetti kõrge kvaliteedi tagab pühendumine kohvivalmistamisele selle kõigis etappides: alates kohviubade kasvatamisest ettevõttele kuuluvas Nossa Senhora Da Guia kohviistanduses Brasiilias kuni La San Marco professionaalsete espressokohvikeetjate tootmiseni.\nHoReCa sektoris on Massimo Zanetti Beverage Groupil 60 000 klienti üle maailma. Kohvikukettide frantsiisijana ollakse juhtivamaid ettevõtteid Euroopas.Massimo Zanetti Beverage Groupi rahvusvahelisest haardest annavad tunnistust üle 400 milj eurone aastakäive, 8 täisvõimsusel töötavat tehast ja aktiivne tegutsemine enam kui sajas maailma riigis. Alates septembrist 2006 on ettevõtte nimeks Massimo Zanetti Beverage Group.\nOle esimene, kes hindab toodet “Segafredo Extra Strong 1kg” Tühista vastus