Äripäeva saated saatesarjast Tehnoloogiakompass\n13. jaanuar kell 12:00\n16. detsember 2021 kell 12:00\nRäägime jätkusuutlikkusest, rohepöördest ja seadmete taaskasutusest tehnoloogiaettevõtetes.\nSamuti analüüsime lõppeval aastal ühiskonda enim mõjutanud tehnoloogiasektori sündmuseid. Juttu tuleb ka IT-sektori tööjõu probleemidest, kiibikriisist, küberturvalisusest ning 5G võrkudest ja nende võimalustest.\nKülas on Telia ärikliendi üksuse juht Holger Haljand, kes pakub välja kolm lahendust tööjõu probleemi lahendamiseks ning tutvustab trende tehnoloogiamaailmas, millesse ettevõtetel ...\n18. november 2021 kell 12:00\nIT-süsteemide ülikiiret vananemist saab vältida\nSeekordne saade on salvestatud tehnoloogiakonverentsil Telia Digital Hub. Mängime ette salvestuse IT-juhtide paneelist, milles arutleti tehnoloogia ja IT-süsteemide vananemise ja sellega toimetuleku võimaluste üle.\nArutletakse selle üle, mida teha vananenud IT-süsteemidega ning kas ja kuidas vananemist vältida või protsesse disainida tulevikus nii, et üleminek uuematele tehnoloogiatele oleks sujuvam.\nArutelu modereerib Sunergose arengupartner ja coach Enn Saar ning arutelus osalevad Telia Eesti tehnoloogiadirektor Andre Visse, Eesti riigi tehnoloogiate ...\n21. oktoober 2021 kell 11:00\nRäägime sellest, kuidas riik ja erasektor saaksid omavahel rohkem ja paremini koostööd teha. Saatekülalised toovad mitmeid näiteid õnnestunud projektidest Eestist ja lähiriikidest, samuti tuuakse näiteid ohukohtadest kahe sektori koostöös.\nJuttu tuleb mobiilsete liikuvusandmete kasutamisest ja rahvusvaheliste ettevõtete kaasamisest Eesti riigi probleemide lahendamisse. Samuti analüüsime, mis läks valesti palju kõneainet pakkunud sotsiaalministeeriumi infosüsteemi SKAIS2 loomisel ning räägime üldisemalt riigihangete ...\n23. september 2021 kell 11:00\nKüberturvalisusest tuli saates juttu ajendatult septembri keskel toimunud Põhjamaade ja Baltikumi ühest suurimast küberturvalisuse konverentsist Security Summit. Üritusel esinesid mitmed küberturbeeksperdid, näiteks Nokia endine nõukogu esimees ja Soome küberturbefirma F-Secure asutaja ...\n29. juuli 2021 kell 11:00\n1. juuli 2021 kell 11:00\nPilveteenuste kasutamisel tuleb arvestada mitme asjaoluga\nSaates "Tehnoloogiakompass" räägime pilveteenustest, andmekeskustest ning mis uued suunad nende osas puhuvad.\nTäpsemalt kõneleme sellest, kui levinud on pilvelahendused ettevõtete seas, mis juhtudel kasutada neid, mis juhtudel mitte ning mis on andmekeskuste äri eripära.\nKülas on Telia andmekeskuste ja pilveteenuste juhid Taavi Viilukas ning Erik Janson. Saadet juhib Priit Pokk.\n3. juuni 2021 kell 11:00\nAlgul teosammul liikuma saanud tehnoloogia areng on alles kogumas hoogu\nSaates "Tehnoloogiakompass" meenutame, mis arengu on teinud mobiilsidevõrk läbi selle 30 aasta ja kuhu liikuda edasi. Nii uurime, mis mõju on avaldanud side areng erinevate seadmete, sealhulgas mobiiltelefonide, ...\n20. mai 2021 kell 10:00\nKuldaväärt andmed aitaksid aru saada, kas on mõtet kulutada sadu miljoneid\nOtsuste tegemisel on võimalik kasutada inimeste liikumismustrite andmeid, kuid seda ei taheta väga teha, rääkis saates "Tehnoloogiakompass" liikuvusekspert Marek Rannala.\nNäiteks võiks tema sõnul kasutada andmeid otsuste tegemisel, millist maanteede ehitust vaja läheb ja mida mitte. Seeläbi on võimalik selgeks teha, kui paljud inimesed maanteid kasutavad, miks ning kui suur võit tuleb tegelikult ühest või teisest investeeringust.\nSaates "Tehnoloogiakompass" rääkisime pikemalt liikuvusandmetest – mis nad on, kuidas neid ...\nCambridge’i ülikool jagas aasta algul uuringut, mille kohaselt kulub bitcoini kaevandamisele umbes 121 teravatt-tundi elektrit aastas ning see ei tõota väheneda. Seda on rohkem, kui on terve Argentina riigi aastane elektritarbimine ning palju pole puudu Poolast, Rootsist ega Ukrainast. Selle tõttu sattus ka põlu alla elektriautotootja Tesla, kes on reklaaminud ennast kui keskkonda päästev ettevõte, kuid lubades autode eest maksta bitcoinides.\nSarnast mustrit võib märgata ka teistes valdkondades: näiteks huugavad punases üha menukamaks muutunud ...\nNendest teemadest räägivad Telia IKT teenuste juhtimise grupijuht Alar Kurvits ja küberturbe lahenduste arhitekt Kristjan Aljas. Saatejuht on ...\n11. veebruar 2021 kell 12:00\nJust seetõttu räägimegi seekordses "Tehnoloogiakompassi" saates asjade internetist ehk IoT-st ehk terminist, mis on nüüdseks ...\nKuus triljonit dollarit – just nii suureks võib hinnata küberkuritegevusest tingitud kahjusid tänavusel aastal üle maailma. Summad on suured, ründajad agressiivsed ning ründelahendused odavad.\nSee aga ei tähenda, et ettevõtjad hindaks kõrgelt ohtu sattuda küberkuritegevuse ohvriks – värske uuringu põhjal peab kolmandik Eesti ettevõtetest tõenäoliseks, et rünnak võib tabada ka neid järgneva 12 kuu jooksul. Samas need, keda on varem rünnatud, hindavad seda tõenäosust kaks korda suuremaks. ...\n17. detsember 2020 kell 14:00\nKoroonaviirus on meie nii era- kui ka tööelu pahupidi löönud, seda nii koduses Eestis kui ka laias maailmas. Nii on muutunud harjumuspäraseks olukord, kus tuleb tööle lülituda koduse pudru ja kohvi kõrval, tuhmistades piiri kodu ja töö vahel. Just nimelt kaugtööd võib seetõttu pidada kõige tähtsamaks tehnoloogiatrendiks sel aastal.\nSaates "Tehnoloogiakompass" kõneleme, milliseid olulisi muutusi on toonud kaasa nii koroonaviirus kui ka pikaajalised tehnoloogilised arengud inimeste ja ettevõtete eludes. Lühidalt: ...\nKes täna 5G-st aru saab, on homme rikas\n22. oktoober 2020 kell 12:35\nSellest räägivad Telia Norra tehnoloogiajuht Kirke Saar ning Telia Eesti ärikliendi üksuse juht Holger Haljand. Saadet juhib Priit Pokk.\n24. september 2020 kell 13:00\nArvutit on lihtne asendada, kuid mitte kadunud kliendibaasi\nKas lennujaamas tasuks avalikus WiFi-võrgus tööasju ajada? Miks ei tasu vanu operatsioonisüsteeme usaldada? Mida tuleks kaugtöö puhul silmas pidada, et see oleks turvaline ja sa ei muutuks ettevõte silmis tahtmatult Trooja hobuseks? Mis on üldse turvaauk?\nNendest ja paljudest teistest küberturvalisuse teemadest rääkisime saates "Tehnoloogiakompass" Telia turbevaldkonna juhi Aigar Käisiga ja Telia IT-teenuste juhi Kristjan Aljasega.\n27. august 2020 kell 12:48\nKas Eesti digiriik kängub või spurdib edasi?\nMiks on üldse põhjust rääkida küsimuse püstitusest, kas Eesti on endiselt digiriik? Kuhu selles osas riik liigub? Kui palju riik ja erasektor selles vallas koostööd teevad? Sellest räägime digiriigi arengu osakonna juhi Allan Lepiku ja Telia ärikliendi üksuse juhi Holger Haljandiga.\n30. juuli 2020 kell 13:00\nVigade tegemine on hea viis õppida\n2. juuli 2020 kell 13:00\n"5G on alles lapsukene, mis hakkab väärtust looma"\nKui uute tehnoloogiatega käib kaasas palju haipi ning ootused käivad tihti ajast ees, siis teistpidi on näiteks nüüdseks märkamatult suur hulk seadmeid ühendatud internetiga ehk asjade internet on hakanud oma elu elama. Sedasi rääkisid saatekülalised saates "Tehnoloogiakompass".\nSaates rääkisime mitmest eri teemast: nii asjade internetist, 5G arengutest kui ka pikemalt targa linna temaatikal. Telia tehnoloogiajuhi Andre Visse ja arendusjuhi Urmo Lehtsaluga rääkisime sellest, millised on põnevad kasutusjuhtumid, sealjuures kui turvaline ...\n4. juuni 2020 kell 13:00\nTehnoloogia areng suudab andmete tarbimistempoga kaasas käia\nKui laialt tarbitav andmete hulk kasvab meeletu tempoga, siis tehnoloogia suudab piisava kiirusega kaasas käia, et kulutatav energiahulk ei kasvaks kõrgustesse, rääkisid saate "Tehnoloogiakompass" külalised.\n"Tarbijate poole pealt, nii serverid kui erinevad võrguseadmed, see tehnoloogia areneb väga kiiresti. Serverite poole pealt iga 18 kuu tagant piltlikult salvestusmaht ja arvutusvõimsus kahekordistub. Mõnes valdkonnas võib isegi öelda seda, et tarbimise kasv andmemahtude vaates ei kasva sellise tempoga kui teistpidi tehnoloogia suudab efektiivsemaks ...\n7. mai 2020 kell 13:00\nLunavaragängid panid haiglate ründamise pausile, kuid õngitsus jätkus\nPandeemia tõi ka kaasa õngitsuskirjade laine, samas osad lunavaragängid lubasid, et ajutiselt meditsiiniasutusi ei rünnata, rääkisid saate "Tehnoloogiakompass" külalised. "Kui see pandeemia peale hakkas ja kodus töötamine suurenes, siis oli mingi nädal, kus registreeriti üle 4000 COVID-19-ga seotud domeeni päevas, mis kõik olid mõeldud mingil määral pahavara või spämmi tegevuseks. Nüüd on see viimasel ajal vaibuma hakanud," rääkis Telia turbevaldkonna juht Aigar Käis. Näiteks pakuti lehtedel soodsaid maske või "kliki siia, et viirusest vabaneda" meelitusi. Õngitsuskirjade suuremat aktiivsust märkas ka Põhja-Eesti ...\n9. aprill 2020 kell 13:31\nKriis tõstis digiteemad päriselt ellu\nNii palju kaugelevaatavat uuesti mõtlemist ning innovatsiooni pole Eestis pikka aega näha olnud, lausus Telia ärikliendi üksuse juhi kohusetäitja Kristjan Kukk saates "Tehnoloogiakompass" positiivse näitena, mis kriisist kasu on olnud. Lisaks on tema sõnul sundinud kriis teemasid, millest enne küll palju räägiti, kuid vähem tehti, suurema tõsidusega vaatama. Nendeks on näiteks kaugtöö ja digitaalsed meeskonnatöö vahendid. Confido meditsiinigrupi juht Tarmo Kärsna lausus, et erinevate tööriistade kasutamise puhul tuleb kanalite valikul kindlasti eristada seda, mis on tööks otseselt vajalik ning seda, mis on lihtsalt ...\n12. märts 2020 kell 14:00\nGDPR vajutas pidurit teadusega tegelemisele\nRaske on luua midagi uut, kui enne andmetega või faktidega tegelemist pead ära spetsifitseerima, mis sul oodatavad tulemused on, rääkis küberspetsialist Jaan Priisalu saates "Tehnoloogiakompass". "See on põhimõtteline häda seal," lisas praegune TalTechi doktorant-nooremteadur ning endine riigi infosüsteemide ameti juht, rääkides GDPRiga kaasnenud piirangutest andmeanalüütikas. Näiteks jääme Euroopas seetõttu maha tehisintellekti arendamises muust maailmast, samuti meditsiinis. GDPRi jõustumisest on möödas pea kaks aastat. Mis jälje on see jätnud küberturvalisusele, teadusele ja andmeärile? Sellest rääkisid Jaan ...\n16. jaanuar 2020 kell 14:00\nSaatesarja "Tehnoloogiakompass" esimeses saates räägime tehnoloogia trendidest: nimelt koostas uuringufirma Gartner tänavuseks aastaks analüüsi, et ennustada, mis on kümme kõige tähtsamat strateegilist tehnoloogilist trendi, millele tuleks ettevõtetel tähelepanu pöörata. Saates räägime sellest, miks need trendid on olulised ning kus võiks neid kohata. Külas on haigekassa juht, endine Microsoft Eesti juht Rain Laane ja Telia ärikliendi üksuse juht Tarmo Kärsna. Saadet juhib Priit Pokk. Saadet toetab Telia.\nKõiksugu kaardid liiguvad üha enam mobiili\nSaates "Viimane mudel" räägime nii mobiilsetest maksetest kui rahataskutest ning ühiskaartidest. Milline turg ning konkurents hetkel on? Millist tehnoloogiat kasutatakse? Kas mobiilimaksed suruvad rohkem välja kaardimajandust või sularaha? Mis takistused on sellel, et mugavalt ühtset vahendit kasutada igal pool? Nendele küsimustele otsime vastust. Külas on ühistranspordi piletisüsteeme arendava ettevõtte Ridango müügidirektor Argo Verk ja Telia ärikliendi üksuse juht Tarmo Kärsna. Saadet juhib Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: Shutterstock\n21. november 2019 kell 14:00\nHea spetsialisti kaotus võib maksma minna tema aastapalga suuruse summa\nHiljuti teatas statistikaamet, et tööhõive on jõudmas teatud küllastumispunkti, kui töötuse määr ulatus sajandi madalaima tasemeni ehk langedes 3,9 protsendini. Infotehnoloogia on olnud pikka aega teatavasti sektor, kus tööjõudu tundub justkui alati puudu olevat ning inimesi värvatakse otse ülikoolidest. Järgmisel aastal kasvab IT-spetsialistide puudujääk 7000 inimeseni, prognoositi IKT aastakonverentsil. Kuidas sellises olukorras toime tulla? Mida värbamisel silmas tuleks pidada? Millist rolli mängivad ettevõtte tuntus ja bränd, millist pinksilaud? Sellest kõigest räägime värbamisagentuuri Brandem tegevjuhi Marie ...\nKui eelmises saates rääkisime sellest, mis on juhi roll ettevõttes küberturvalisuse tagamisel, siis sedapuhku kõneleme sellest, mida peaks silmas pidama tavalised töötajad: kuidas märgata, et midagi on valesti, kuidas peaks reageerima hädaolukordadele ning millised on ohtlikumad rünnakud. Sellel teemal räägivad Telia Eesti IT-juht Taavi Talve ning Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia.\nSaates kõneleme sellest, milline on ettevõtte juhi roll küberturvalisuse tagamisel. Mis riskid ohustavad, millised on ettevõtete peamised probleemid ning mis on olulisemad trendid, räägivad Telia Eesti IT-juht Taavi Talve ning Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: AFP/Scanpix\n29. august 2019 kell 9:52\nTurusurve sunnib tehaseid nutikaks muutma\nSaates "Viimane mudel" räägime targast tehasest: mis teeb tehasest nutika tehase, mis väljakutsed võivad esile kerkida ning kas see tähendab ka ohtu töökohtadele. Külas on Ericssoni Targa Tehase teema eestvedaja Tähve Lõpp ning Telia asjade interneti valdkonna juht Toomas Kärner. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: Reuters/Scanpix\n3. juuli 2019 kell 13:41\nSaates kõneleme audiitorfirma BDO näitel IT-süsteemide haldamise kogemusloost: kuidas muutis GDPR andmebaaside administreerimispraktikaid, mis on kõige kriitilisemad valukohad süsteemide korrashoiul, kuidas tagada oma põhiteenuse vastupidavus ja mugavus ning palju muudki. Külas on BDO Eesti juhatuse liige Sulev Luiga ja Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna. Saadet juhib Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: Shutterstock\n6. juuni 2019 kell 7:00\nAutomatiseeritud tekstianalüüs müügikõnedel ja klienditeenindusel võimaldab märgata mustreid, millistele tegevustele ettevõte raiskab aega ja raha. Hoolimata sellest, et robotid suudavad asendada inimesi mitmetes tegevustes, siis lõplikult sealt juurest inimene ära ei kao. Sedasi tõdesid saate "Viimane mudel" külalised idufirma Feelingstream peaarhitekt Lauri Ilison ning Telia müügi ja teeninduse arendusüksuse juht Martin Lips. Saates kõnelesimegi just tehisintellektil põhinevast tekstianalüüsist, peatudes eelkõige suulise kõne analüüsil. Uurime, mis ärilist kasu võib sellest saada. Samuti sellest, kas tulevikus ...\n8. mai 2019 kell 15:24\nRäägime asjade internetist võttes näitena Tallinna Sadama ning sealse veevõrgu jälgimise digitaliseerimise – mis probleemi asjade internet lahendab ning mis võimalused on. Samuti kõneleme, kuidas hinnata seadmete usaldusväärsust ja vastupidavust, mida silmas pidada tehnoloogiate valikul, mis on peamised väljakutsed asjade interneti kasutusel ning kuidas hinnata majanduslikku otstarvekust. Külas on Tallinna Sadama energeetikaosakonna juhataja Taavi Tilk ning Telia asjade interneti valdkonna juht Toomas Kärner. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia.\n10. aprill 2019 kell 10:43\nSaates kõneleme IT-haldusest läbi turvafirma Securitas kogemusloo - milline on ettevõtte andmeanalüütika strateegia, mis plussid ja miinused on kogu valemis sellel, et tegemist on rahvusvahelise ettevõttega ning kuidas toime tulla riskide haldamisega. Külas on Securitase tegevjuht Raimo Heinam ning Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: AFP/Scanpix Äripäev on saanud valmis uue kasutajasõbraliku saadete järelkuulamise keskkonna. Uues keskkonnas saab mugavalt teha isikliku profiili, et kuulata neid saateid, saatejuhte ja teemasid, mida ise oled valinud. ...\n14. märts 2019 kell 10:05\nOtsime linnas loodud andmetest väärtust\nKõneleme taas ühest mõistest, mille taha tihti ühtepidi peidetakse kõiksugu erinevaid asju, teistpidi, mida mõistetakse väga erinevalt. Nimelt räägime targast linnast. Sedapuhku vaatame, mida tehakse Lõuna-Eestis, täpsemalt Tartus. Laiemalt kõneleme sellest, kuidas võiks kasutada ära kõikvõimalikke linnas kogutavaid andmeid. Külas on Tartu abilinnapea Raimond Tamm ning Telia arendusjuht Urmo Lehtsalu. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: Scanpix/Tartu Postimees - Margus Ansu Äripäev on saanud valmis uue kasutajasõbraliku saadete järelkuulamise keskkonna. Uues keskkonnas saab mugavalt teha isikliku ...\n14. veebruar 2019 kell 13:59\nOma serveripargilt IT-taristu teenusele üleminek nõuab harjumuste muutmist\nSaates võtame luubi alla sellise krüptilise lühendi nagu IAAS – IT-taristu kui teenus. Mis juhul on õige ise serveriparki omada, millal mitte? Ettevõtte kogemuslugu vahendab Eesti Gaasi IT-juht Ain Rasva, lisaks on külas Telia ärikliendidirektor Tarmo Kärsna. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Äripäev on saanud valmis uue kasutajasõbraliku saadete järelkuulamise keskkonna. Uues keskkonnas saab mugavalt teha isikliku profiili, et kuulata neid saateid, saatejuhte ja teemasid, mida ise oled valinud. Tule kuulama https://raadio.aripaev.ee/ !\n17. jaanuar 2019 kell 14:16\nFookuses viisid, kuidas küberpätid ettevõtetelt raha välja petavad\nKüberkurjategijad võivad ettevõtetelt raha väljapetmiseks kasutada nii keerulisi kui ka primitiivseid skeeme, mängides eelkõige inimliku eksimuse peale. Saates kõnelemegi seetõttu küberhügieenist – millised on nõuanded, kuidas kaitsta enda ettevõtet selle vastu, et ühel hetkel on raha kontolt läinud või tuleb informatsiooni päästmiseks mingi summa välja käia. Samuti räägime sellest, milliseid skeeme petturid praegu õngitsemisel kasutavad. Külas on RIA küberturvalisuse teenistuse juhtivanalüütik Lauri Tankler ning Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: ...\nFookuses viisid, kuidas küberkurjategijad ettevõtetelt raha välja petavad\n20. detsember 2018 kell 12:31\nAastalõpusaates võtame kokku selle, millised tehnoloogiatrendid ilmestavad tänavust aastat ning mida võib tulevik tuua. Peatume nii tehisintellekti kasutusvõimekusel kui ka sellel, kas on usku nii plokiahelasse kui ka Facebooki. Samuti tuleb juttu sellest, kas järgmine aasta võiks olla suurem edasihüpe asjade interneti arengukõveral. Külas on Telia ärikliendi üksuse direktor Tarmo Kärsna ning endine Eesti Vabariigi IT-arhitekt, nüüdseks ettevõtte Proud Engineers tehnoloogiajuht Andres Kütt. Saatejuht on Priit Pokk. Saadet toetab Telia.\n22. november 2018 kell 9:24\nSaates räägime targa linna kontseptsioonist ning mis võiksid olla praktilised lahendused, mis aitaksid parendada linnakeskkonda ning säästa energiat. Kõneleme nii isesõitvatest autodest kui targast teekattest. Külas on TalTechi Ragnar Nurkse innovatsiooni ja valitsemise instituudi teadur Ralf-Martin Soe ning Mektory tehnoloogiasiirde talituse ettevõtluskoostöö koordinaator Allan Lahi. Saadet juhib Priit Pokk. Saadet toetab Telia. Foto: Sander Ilvest Scanpix/Eesti Meedia


Teaben�ue on teaben�udja poolt vastavalt 'Avaliku teabe seadusele' EENetile esitatud taotlus EENeti poolt avalike �lesannete t�itmisel saadud v�i loodud dokumenteeritud teabe saamiseks.\nTeaben�uet saab EENetile esitada\nposti teel: EENet, Raekoja plats 14, Tartu 51004\nTeaben�ude plank (.pdf formaadis)\ntelefoni teel: 7 302 110\ne-posti teel: eenet@eenet.ee\nTeaben�ude esitamise juhis\nTeaben�udes peavad sisalduma j�rgmised andmed:\nteaben�udja ees- ja perekonnanimi;\nasutuse v�i juriidilise isiku nimel esitatava teaben�ude puhul juriidilise isiku nimi v�i asutuse nimetus;\nteaben�udja sideandmed (posti- v�i elektronpostiaadress v�i faksi- v�i telefoninumber), mille kaudu teabevaldaja saaks teabe v�ljastada v�i teaben�udjaga �hendust v�tta;\ntaotletava teabe sisu v�i dokumendi liik, nimetus ja sisu v�i teaben�udjale teada olevad dokumendirekvisiidid;\ntaotletav teaben�ude t�itmise viis.\nKui isik taotleb teaben�udes teavet, milles sisalduvad tema v�i kolmandate isikute delikaatsed v�i eraelulised isikuandmed, esitab ta teaben�ude EENetile vahetult, isikut t�endava dokumendiga enda isikut t�endades.\nKui riigi v�i kohaliku omavalitsuse asutuse ametnik v�i t��taja taotleb teavet ameti- v�i t���lesannete t�itmiseks v�i isik taotleb eraelulisi isikuandmeid kolmanda isiku kohta, peab ta teatama EENetile teabele juurdep��su eesm�rgi.\nTeaben�ue kuulub registreerimisele EENeti saabunud ja v�ljasaadetavate dokumentide registris, v�lja arvatud juhtudel, kui teaben�ue on anon��mne v�i kui see on esitatud suuliselt ja t�idetakse viivituseta. Kui suuliselt esitatud teaben�ue kuulub registreerimisele, kirjutab EENeti t��taja vajalikud andmed �les.\nEENet t�idab teaben�ude v�imalusel viivituseta, kuid hiljemalt viie t��p�eva jooksul, kasutades v�imaluse korral teaben�udja poolt soovitud viisi.\nSuuliselt v�ljastatakse teave ainult juhul, kui soovitakse andmeid teaben�udja esitatud taotluse menetluse kohta v�i soovitakse andmeid selle kohta, kas EENeti valduses on teaben�udja poolt soovitud teave. Teaben�ude suulisel t�itmisel ei ole EENeti t��taja kohustatud dokumente ette lugema.\nTeaben�ude t�itmise t�htaega v�ib EENet pikendada kuni 15 t��p�evani, kui teaben�uet on vaja t�psustada v�i kui teabe v�ljaselgitamine on aegan�udev. T�htaja pikendamisest koos p�hjendustega teatab EENet teaben�udjale viie t��p�eva jooksul.\nKui teaben�ue ei vasta Avaliku teabe seaduse n�uetele, teatatakse sellest v�imalusel viivitamatult, kuid hiljemalt viie t��p�eva jooksul teaben�ude esitajale ning n�ue registreeritakse �ksnes juhul, kui puudused on k�rvaldatud.\nTeaben�udega ei ole tegemist, kui s�numi sisust selgub, et ei soovita olemasolevat dokumenteeritud teavet, vaid lahendust m�nele probleemile v�i esitatakse ettepanekuid v�i kaebusi. Sellistel juhtudel toimub dokumentide l�bivaatamine ja t�itmine vastavalt muude dokumentide t�itmise korrale.


Aabrami hobulausujad: Indiaanika\nIndiaanika – Jaanika Gross raamistas ühe eluetapi\nJaanika Gross (47) on 17 aastat pimedana inimesi professionaalina masseerinud ja ravinud Nägija, kes on selleks piisavalt korduvalt meedias esinenud, et arvaksime, justkui tunneme teda. Kõigi tundmaõppimistega aga on teatavasti nii, et mida enam me õpime, seda vähem teame – saame iga õppetunniga pigem teada, kui vähe teame.\nTa on puusepast isa ja kirjanike liidu võtmefiguurist ema tütar, kellel oli majandusjuhtimise haridus ja karjäär – kuni suhkruhaigusest tingitud pimedus viis ta pimemassööride kooli. Tänu sellele, et pimedus saabus pikkamisi, jõudis ta selle mõttega kohaneda – läbis tasapisi kõik katastroofiga kaasnevad staadiumid. Eitus ja häbenemine, vastu punnimine – ja kohanemine. Pimedana inimesi puudutades tema seni-uinunud meeled tööle hakkasidki.\n„Oli tunne, nagu korraga oleks sisse lülitunud kuus ekraani,“ meenutab Nägijatar, kuidas esmakordselt spontaanselt oma patsiendi elusid ja lugusid nägema hakkas. „Palusin kõigevägevamal hoogu veidi maha võtta, et sedalaadi nägemisega harjuda – nüüd toimub ja toimib see soovi ja palve järgi, mitte kõiki raadiojaamu korraga mängiva raadiona. Põhiliselt sisepiltide ja kujunditena. Jutustan patsienti kätega „tuunides“ tasapisi oma lugusid, ent samal ajal jookseb informatiivne pildirida, mis saabub abivajaja tõlkimiseks ja tõlgendamiseks ja järje peale nügimiseks.“\nJaanika elab tütre ja isaga Raplas. Aitab inimesi järje peale ka Tallinnas. Külastab laadimiseks ja korrastumiseks sageli laagreid ja tseremooniaid, mida meie ülitäidetud esoteeriliselt turult ääretult tundlikult ja nõudlikult valib. On vaba ja väeks Naine, kes ülistab-põlistab emadust ja ürgnaiselikku jõudu ning valmistub väga teadlikult ja põhjalikult koos 48 eluaastaga algavaks uueks eluetapiks.\n„Laagrid ja tseremooniad hoiavad hoos ja koos,“ kinnitab Jaanika, kelle jaoks täitus tänavuses Juminda indiaanilaagris ka „Urbide-indidega“ koos kulgemise 12 aastat. Ta andis nüüd neis laagreis osalemise teatepulga üle tütar Oonale, kes osales seal aukülalisena. Seega on ka sedalaadi väekogunemistel ühe elufaasi raamija ja uue alustaja roll.\nTelesaadetes-dokumentaalides „Rääkimata lugu“ ja „Teekond iseendani“ on kaunis tõmmu ja väga eriline Nägijatar masseerimise võimendamiseks ulgunud emahundina – tavatseb seda mõnuga ka tseremooniatel teha – ja näidanud, kuidas silmituna oma tütrekest hooldab. Teame, et ta jäi suhkruhaiguse tõttu pimedaks kogu oma hea hariduse ja kena karjääri harjal. Oleme lugenud, et kõige kohutavam oli pimedaks jäämise hetke ootus – kui see valu ja õudus oli möödas, läks edasi aina paremaks. Jaanikast sai massöör – ja sealt edasi tervendaja, kes ravib ja juhatab uute alguste ja radadeni pigem vägesid kui lihaseid valitsedes. Kes Jaanikat kontsertidel-tseremooniatel näinud, on imetlenud, kui osavalt ja sujuvalt see kaunitar ruumis liigub – nii et teadmatud ei märka ja teadjad unustavad, et ta silmad ei näe. Ta kehastab ühiskondlikus teadvuses ja rahvuskehandis võimalust olla tegus ja töine, ilus ja elus ning pühenduda erilisele emadusele ka niinimetatud puudega – inimene pole puue, inimvõimetel pole piire ja imed sünnivad. Uues heas ilmas pole enam ohvermärtrite aeg, pole musta kadeduseussi, vaid imetlus ja koostöö.\n„Hetkel on minu jaoks väga oluline 48.eluaastaks valmistumine – mu slaavitarist sõbranna Elviina on uurinud teadustöid, mis lisaks astroloogilise tsüklilisuse teooriale inimese elu perioode käsitlevad. Ja 12aastaste tsüklite täitumine on tõepoolest oluline – need on murrangulised väljakutsete aastad. Ma tean, kuidas siis on, kui tosina täitumine on kõike muud kui Minu Aasta, nagu ennatlikult loodetakse ja eeldatakse,“ arutleb Jaanika. „Kui sain 12, tuli diabeedi diagnoos. Kui olin 36, suri mu ema, abikaasa sai surma – ja ma ise elasin üsna mitu õõvastavat päeva rinnavähi kahtlusega, mis õnneks siiski tõeks ei osutunud. Olen otsustanud, et 48.tuleb kogu senise elu õnnelikem aasta – selle kohta on mulle ohtrasti ka märku antud – nii unedes kui tseremooniatel. Armastan iga päevaga aina arukamalt ja teadlikumalt elu siin planeedil – tean, et piisaks lõplikust ülestõusmiseks ja ma ei pruugiks enam inimeseks kehastuda, aga mulle meeldib see – teen seda mõnu ja rõõmuga veel ja veel.“\nMa ei kujuta juba poolteist aastat oma elu ilma Jaanikata ette. Suhtleme temaga enamvähem iga päev – vahetame kirju nii eksistentsiaalsetel kui kõige maisematel teemadel, helistame ja käime koos väljas. Ta tuli mu ellu… uksest. Ütles, et kohtusime 19aastastena Tartu bussijaamas ja meie hinged lubasid tookord teineteisele toeks olla. Nii ongi. Tuli külla – ja nüüd me teineteise eludes olemegi. Nagu mosaiigikillud.\nOleme käinud koos kümnetel kontsertidel ja etendustel ning seda, kuidas tema neid vastu võtab, on rikastav kaasa elada. Kunstielamuse lisaboonus. Oleme turninud täiskuuööl Pahkla hiidkividel, et üht noort naist tulevase emadusega harjutada. Oleme voolinud endises Gunnar Aarma kodus mesilasvahast ja taimedest väepallikesi, laulnud ja tantsinud. Tähistanud Preeriakojas ja allikatel-tulede ääres pööripäevi. Tema muljed reisidest-tseremooniatest viivad ka ise seal osalemata kohale ning tema kõrval olen minagi sujuvalt hakanud senisest palju enam kätega, käsikaudu, teiste meelte abil maailmaga suhtlema. Hulk meie vestlusi ja arutelusid, seiklusi ja peegeldusi ja kooskulgemisi on jäädvustatud, kuna meilt oodatakse raamatut. Selle valmimisekski peame jõudma uude tsüklisse.\n„Ääretult oluline on vanadest mudelitest, läbitust ja äraolnust vabaneda – ikka tõeliselt, mitte vaid sõnades lahti lasta – muidu veame uude tsüklisse ja elujärku vanad mustrid kaasa,“ teab Jaanika. „Mulle on viimasel aastal ääretult oluline olnud vaikus. Ümberringi on nii palju müra, et tegeliku enda ja oma teega kohtumine ei õnnestu päriselt seni, kuni me ei jõua vaikuseni. Vaikus kipub müraga harjunud inimesi hirmutama – selleta aga uude järku astuda ei saa. Vaikuse ja tühjuse puhvri läbimiseta uut taset ei saavuta.\nNagu mulle, nii paljudele teistele on hetkel oluline vabaneda ohvermärtri rollist, enesehaletsusest, lammutavatest loobumistest ja teiste huve esikohale seades otsustamistest. Peame veendunult ja kindlalt alustama nii lauseid kui otsuseid sõnaga Mina.“\nJaanika jaoks on olulisim teema praegu ja ilmselt üldse selles elus ürgnaiselikkus ja emadus. Austus oma naiselikkuse vastu – ka siis, kui selles elus pole emaks antud saada – ja samas energeetilise nabanööri läbilõikamine nii emana kui lapsena, kui see segab-peatab-häirib nii ema kui lapse edenemist.\nKuna Jaanika silmad ei näe, on kogu tema enese emaduse lugu olnud ime – ja ka eksam.\nTa oli seoses diabeediga – ja sellega külgneva haigustejadaga – juba emaks saamise mõttest loobumas. Polnud ka partnerit, kes ta emaks teeks – seega polnud naine ses suunas üldse häälestatudki. Ent tosin aastat tagasi – olles juba pimedusega leppinud ja kohanenud ning töötades hinnatud massöörina – kutsusid vennad Urbid ta indiaanilaagrisse. Tal õnnestus seal taas tantsima ja laulma „tuunida“ naine, kelle võimed olid karistuseks eksimuse eest sulgunud. Naine koos teiste indi-väenaistega edastas seepeale Jaanikale sõnumi: tuleb taevane kingitus. Tänavuses indilaagris Juminda poolsaarel kohtus Jaanika taas legendaarse Monaga, kes oli üks toonastest sõnumitoojatest.\n„Monaga on oma lugu. Monat nägin peale meie esimest ühist tseremooniat imekauni ja õrna Liblikana. Libliknaisena, kes loob ilu, harmooniaid ja tasakaalu, olles ise samal ajal vajadusel uskumatult jõuline ja tugev, vahel karmgi, kui vaja.\nTol 2000. aastal oli lisaks Monale siin Andrea, kes oli naine kui mägi ja Maaema-kaljunukina ma teda ka nägin. Esimest korda mõistsin, kuidas laulul on vägi ja on energeetiline muster. Kuulasin teda ja paralleelselt kuulamisega vaatasin imeliste energeetiliste kui hologrammide mustrite muutumist. Andrea oli kaotanud tantsuväe, mille siis väidetavalt minu abil taevastelt tagasi sai peale kaheaastast pausi. Tema peremuster ja energeetika oli siiski nii sassi löödud, et mees lahkus siit ilmast. Samuti väga võimas väemees Harington oli.\nNad kolmekesi koos pajatasid mulle Taevasest Kingitusest, lisaks neile kahele võimsale indinaisele käis tol ajal nendega kaasas Mona sõbratar – ka väga vinge must naine Kay, keda nägin hommikukastena ehk et kes tuli öö hakul ja lahkus hommikuse päikesega. Hiljem sain teada, et ta ongi supervõimas unede nägija. Temaga kohtusin veel veidi hiljem ka Washingtonis, kus tal külas käisime. Ta töötas naiste vähikliinikus psühholoogi ja nõustajana.\nKindlasti oli aga Mona see, kes mulle kaks aastat peale esimest pejotet Jaaguranna lillelaagris ütles peale üht higitelgi tseremooniat: You’l get the child. Ma’p uskunud, kuna mehe surmast oli möödas alles pool aastat - aga just sel ajal ootasid vend Mauri ja tema kaasa Eneli nende esimest ühist lapsukest, kellega oli ja on mul täiesti oma side. Kahtlustasin Monat, et näeb Ukut… Aga Oona sündis täpselt kaks aastat hiljem augustis. Selline lugu oli.“\nNaise ellu ilmus mees, kes jagas end kahe naise vahel. Ei saanudki jagatud ega ole praegu kummagi naise mees – kohtub viisakalt mõlema naisega saadud tütardega ja kõigi ülesanded ses pusles ongi täidetud. Jaanika kui haritud ja arukas naine teadis rasedaks jäädes mõistagi kõiki diabeetikute emadusega kaasnevaid ohtusid, ent ühtlasi teadis ta ka, et taevane kingitus pole katki. Seega ei läinud ta arstide kätte end hirmutada laskma, ta ei tahtnud oma emadust hirmude ja ähvardustega mürgitada – vaid reisis koos tulevase lapse isaga Brasiiliasse. Mitte turistiradadele. Piltlikult öeldes Viimsi asemel Kopli poolsaarele, kus iga samm tõi kaasa sõnumeid ja märke.\n„Kohtusin nii iseendaga beebina, neiuna ja vana targa naisena – kui oma tulevase tütrega, kes tutvustas end just seal nimepidi,“ meenutab Jaanika. „Ehkki võtsin end rasedusega arvele alles siis, kui arstidel oli juba hilja sekkuda ja mu õnne rikkuda, korraldati mulle ikka emaduse eksam. Nii, nagu Eestis kiputakse ikka veel puuetega inimesed puudeks taandama, pidin ka mina näitama ja tõestama, et suudan last hooldada ja mähkida, pesta ja tissitada.“\nJaanika keedab ja koristab, tegutseb ja majandab kodus täpselt sama osavalt kui iga teine naine – lisaks on tal abiks soe ja ustav isa Rein. Neil päevil kaheksa-aastaseks saav Oona on nüüd juba ise emale abiks ja teejuhiks, sõbraks ja kaaslaseks ning kummalisel kombel on Jaanika, Oona ja indiaanlanna Mona märkimisväärselt üht nägu.\nSamal ajal, kui võhikud üritavad välja uurida, kui kommertslik või paheline võiks indiaanilaagrites toimuv olla, on need tegelikult parimas mõttes aborigeenide kohtumised ning vägede ühendamised ja valitsemised. Indiaanilaagreid on Eestis korraldatud Rakvere lähistel piisonifarmis, alaline Preeriakoda oma tipide-higitelkide-tseremooniaplatsidega on Varbola lähedal – ning tänavu laagerdati koos USAst saabunud indiaanlastega Jumindal.\nLaagripäevil elatakse ürgses rütmis – päikesetõusu ja loojangut pühitsetakse riitustega, toitutakse tasakaalustatult, alkoholi ei tarvitata, õhtuti köetakse higitelk ning tantsitakse-lauldakse suure tule ümber. Higitelk on madal loomanahkade ja-või presendiga kaetud koobas, mis sümboliseerib emaüsa. Selle keskele kaevatud auku asetatakse lõkkekuumad kivid, millele puistatakse väetaimi. Loitsud-palved ning taimede aur toovad inimestele, kes tseremoonial osalevad, sageli pildiridu, mis tõlgendavad minevikku ja juhatavad tulevikku – eriti kui pihus hoitakse ka kristalle ja talismane. Selles tundlikus ühisväljas higistatakse mitmeid tunde ning väga vähesed osalejad kibelevad välja jaheda õhu kätte – õige häälestus, avatud meeled ja puhas keha teevad kuumusele ja kaemustele vastupidavaks.\n„Kui nüüd sellesuvise indilaagri asjus põgusalt muljeid jagada, siis tuleb öelda lihtsalt: olin õigel ajal õiges kohas ajamas õiget asja ehk parimal ajal parimas paigas parimaid tegemisi tegemas. Esimeses higitelgis Mona juures kohtasin Kotkast, kes end ilmutas. Kotkas on teatavasti indiaanlaste Suure Vaimu väelind ja sümbol – minu jaoks oli suur au, et ta end näitas.\nViimasel päeval sealsamas Mona juures olles tõusis Kotkas mu sisesilme ees lendu. Kõik toimis parimal moel nõnda, et pejote tseremooniale, kuhu sisenemiseks loa sain, mul minna vaja enam polnudki. Tuli eriline arusaam ja mõistmine, kui oluline on leida üles omaenese sisemise vaikuse ja rahu punkt. Selleni aitasid jõuda paradoksaalsel moel Mürisejad, lobasuised laagrisse-eksinud, kes mulisesid, mürisesid ka kesk kõige pühamaid tseremoniaalseid hetki - esialgu mõnuga mind selle jobususega ärritades.\nSiis aga sain aru olukorrast, mida võiks kirjeldada: ma elan oma majakeses teiste majakeste vahel. Ma kuulen igast aiast röökivaid transistoreid, laste kisa ja pottide kolinat. Ma võin ju minna naabrimehe juurde ja paluda tal raadio või naine vaigistada ja võin minna ka teise juurde… Aga ma ei saa nõuda, et maailm minu ümber vaikiks, et mina saaksin oma aiakeses rahu ja vaikust kuulata. Ma pean selle vaikuse iseendas üles leidma. Kui ma ei saa seda enda ümbert, siis pean sukelduma enda sisse ja tegema seda nõnda kaua ja nõnda sügavuti, kuni ma saan üheks omaenese sisemise vaikusega. Alles siis tuleb Kotkas ja kannab mu palved Loojani. Mina aga saan otseühenduse temaga, Loojaga. Ma sain!\nVeel mõistsin sügavuti ja kogemuslikult seda, kuidas me oleme muutunud ärimeesteks ja -naisteks, kauplejateks, kes aina tahavad. Targemad juba teavad, et kui tahad, pead ka midagi vastu andma – aga ikkagi on see tehing vorst vorsti vastu. See pole veel Teenimine. Veel on meis palju kõrkust ja paindumatust mõista, mida tähendab alandlikkus Elu enese ees, austus Elu ja Looja ees, südamest tulev tänutunne ja tänamine/vastuteenimine/ohverdamine tänus palvete täitumise eest.\nKesk viimast higitelgi tseremooniat kahe ringi vahel läksin välja, astusin merre ja langesin vaikselt pisaraid poetades põlvili – nii tohutu selgus ja tänutunne tabasid mind sel hetkel. Mõistsin oma sügavaimas äratundmises, kui palju armastust, soojust, ilu ja toetust on minu ümber olnud ja kui palju on andnud seda indi rahvas, kes siin käinud on – andes mulle võimaluse läbi nende tseremooniate jõuda üha lähemale iseendale, Loojale ja elu põhiväärtustele – ja seda üha selgineva mõistmisega: Kõik pole nii lihtne. See on veel lihtsam!.\nJa lihtsal tasandil oli nii:\nIlmad olid võrratud. Mugavustsoonist tuli välja tulla. Kui mul oleks olnud hommikuti valida, kas end pesta sooja duši all või karges merevees, siis loomulikult oleksin ilmselt valinud duši variandi. Õnneks Jumindal valikuid polnud ja ma täiega nautisin karget merekümblust. Järgmisel ajal pole mulle vaja valikuid anda. See on tehtud: iga ilmaga merevesi!\nOona oli samuti täiega sillas ja lõpuringis tuli mul Urbi-Tomile tunnistada: sa ajasid mu kenakesti purki. Palusid sel aastal enese ja venna külaliseks meid Oonaga. Nüüd aga oli Oona nõus Jumindalt lahkuma vaid sel tingimusel, et me tuleme järgmisel suvel tagasi. Ma andsin oma nõusoleku. Leping sai sõlmitud! Lapsi oli laagris tohutult põnev jälgida – aga ka nende suhteid omade vanematega. Oona ja Priidu tütar Uma leidsid hetkega teineteist. Hingesugulaste värk, ma usun! Viimases higitelgis oli Oona koos minuga Mona juures. Heldimusega jälgisin tema oskust… südamega palvetada. Ka unenäopüüdjat meisterdas ta suure naudingu ja pühendumusega ja oma kaitseehte leidis ta kah indiaaniturult iseseisvalt üles. Lisaks mulle käeehte. Mina? Ma kah nautisin turgu. Naiste/harakate värk. Olin üht-teist välja valinud, kui tundsin, et seal on üks asi, mis ootab mind, sest on mulle saadetud. Ei jõudnud veel selle ülesleidmise ümber muretsema hakata, kui sõbratar-saatjanna Tiina juba selle mulle ulataski. See on rohelistest türkiisidest ja punastest korallidest kaelaehe. Paljud märkasid seda lõpuringis mu pikal punasel kleidil ja tunnustasid me ühisharmooniat selle ehtega!\nLõpuringis kuulutas Tarmo: esimest korda indilaagrite ajaloos anname sõna blondide esindajale Inkile Ingrid Peekile. Ta võttis sõna ja rääkis nõnda, et pani mõtlema: kogu laager on üks terviktseremoonia, kus me saame miskit enestelt maha laadida ja lihvida, et täita end uue tühjuse, armastuse ja tasakaaluga. Oh oleks meil jõudu ja tarkust seda tasakaalu hoida kauem, kui vaid esimese kaamoseni, mil tagasi oma argihalli ja rutiini vajume, et siis masendunult ja norguspäi end uude suvesse läbi närida, oodates indilaagrit akude laadimiseks. Nii jõudis minulegi pärale, et see pole emotsioonide ahmimise-ammutamise paik, vaid see on terviktseremoonia, on pühitsus, mida on hea ikka ja jälle läbi teha, et kinnistuks, et lihvuks, et kasvada paremaks inimeseks ise ja õpetada loomulikku elu lihtsust, põhitõdesid ja kulgemist ka omad kutsikatele, kellel need alged ju kenasti olemas, kui vaid me ise nendes seda ei lämmataks…\nEsimestel päevadel olin veidi üllatunud, aga samavõrra häiritud egotripist, mida enese ümber märkasin – aga lõpuringis taipasin, kui hea see oli. Hea minu enese kasvamiseks ja sissepoole pöördumiseks. Samavõrra oli see lõbus.\nNüüd aga tuleb mul oma vastuteenimise toimingud ära teha usus, et mul lastakse seda rahulikult teha, et kotka soov(itus) saaks korda aetud! Iga päevaga leebemaid tuuli lehvitades…“\nAlati, kui Jaanikaga kohtudes imetlen tema maitsekalt ja tundlikult valitud rõivaid, ehteid ja meiki, tahaksin küsida, kuidas see tal õnnestub. Ent koos kulgedes on nii huvitav ja lõbus, et teisejärgulised küsimused ununevad.


Kas ampitsilliin on akne raviks efektiivne? - Akne September\nKas ampitsilliin on akne raviks efektiivne?\nAmpitsilliini manustatakse tihti suu kaudu koos antibiootikumide kreemidega paikseks kasutamiseks või kui muud akne ravi on ebaefektiivne. Akne ravi on korduv probleem antibiootikumiresistentsuse kujunemisel. Peale selle reageerivad rindkere ja selja akne paremini suuõõne ravimitele kui ainult paiksete kreemide kasutamisele, mistõttu võib nendel juhtudel soovitada ampitsilliini koos välise kooriga. Patsiendid peavad olema teadlikud, et raskekujuliste juhtumite korral võib see antibiootikumi manustamise jaoks kõigi ravivajadustega võtta mitu kuud.\nKuigi ampitsilliini ei ole kõige sagedamini ette antibiootikum akne ravil, võib seda manustada dermatoloogide poolt kombinatsioonis teiste ravidega või juhtudel, kus teised antibiootikumid on läbi kukkunud. Akne raviks on ette kirjutatud paljud erinevad antibiootikumid, mis võivad tappa baktereid ja minimeerida põletikku põhjustavate hüperaktiivsete valgete vereliblede ärritavat toimet.\nEkspertide sõnul on akne raviks kõige sagedamini määratud antibiootikumid tetratsükliin, erütromütsiin, minotsükliin, doksütsükliin ja klindamütsiin.\nMõned antibiootikumid, nagu tetratsükliin ja erütromütsiin, on saadaval välise koorena.\nAkne - piinlik ja mõnikord tõsine seisund - on noorukitel ja mõnikord ka täiskasvanutel tavaline. Akne tekib siis, kui keha toodab liigset rasujuha, mis segab mustuse ja surnud naharakke ning ummistab naha poorid, juuksefolliikleid ja rasvade näärmeid. Raskete akne juhtude korral, kui on ilmne, et bakteriaalne infektsioon raskendab haigusseisundit, määravad arstid antibiootikumid.\nAmpitsilliin - antibiootikum, mida laialdaselt kasutatakse ka veterinaarmeditsiinis - kinnitas toidu- ja ravimiamet 1961. aastal. On ette nähtud, et ravitakse mitmesuguseid bakteriaalseid infektsioone, mis võivad inimese kehas areneda, sealhulgas sinusinfektsioonid, hingamisteede infektsioonid ja kuseteede infektsioonid.\nAmpitsilliini võib välja kirjutada ka selliste raskekujuliste infektsioonide raviks nagu meningiit.\nNagu teised retseptiravimid, võib ampitsilliinil olla kõrvaltoimeid. Inimesed, kes on penitsilliini suhtes allergilised, peaksid enne ampitsilliini võtmist teavitama oma arsti, kuna see ravim kuulub penitsilliini perekonna hulka. Lisaks patsientidel ampitsilliin, tuleb jälgida märke tõsine allergiline reaktsioon, pöörates tähelepanu sümptomid nagu urtikaaria, lööve, õhupuudus, näo ja keele ja neelamisraskused. Ampitsilliini muud kõrvaltoimed hõlmavad tupest väljumist, iiveldust ja kõhulahtisust. Arst peab viivitamatult teatama akne raviks ampitsilliini võtmise ajal tekkinud tõsiste kõrvaltoimete tekkest.\nAmpitsilliini kasutatakse mitmesuguste bakteriaalsete infektsioonide raviks. See on antibiootikum, nagu penitsilliin. See toimib, peatades bakterite kasvu ja surmades vistriku kehast või näost seestpoolt.\nSee antibiootikum ravib ainult bakteriaalseid infektsioone. See ei tööta viiruslike infektsioonide korral (nt külmetus, gripp). Mis tahes antibiootikumi ebavajalik kasutamine või liigne kasutamine võib selle efektiivsuse vähenemist vähendada.\nKuidas kasutada ampritsiliini akne jaoks\nVõtke seda ravimit vastavalt juhendile soovitatav 4 korda päevas (iga 6 tunni) või arsti juhiseid prnimat ampitsilliini tühja kõhuga (1 tund enne või 2 tundi pärast sööki) värsid tema terve klaasi veega Joo palju vedelikku kasutades seda ravimit, kui arst ei ütle sulle vastupidist.\nAnnustamine põhineb teie meditsiinilisel seisundil ja teie arsti poolt määratud ravivastusel.\nParimate tulemuste saamiseks võtke Ampicilliin ühtlaselt vahedega, et saaksite meeles pidada, seadistage telefoni meeldetuletus ja võtke seda ravimit rangelt iga päev teatud aja jooksul.\nJätka seda ravimit võtma nii kaua kui täielikult määratud raviperioodi ei lõppenud, isegi kui sümptomid kaovad mõne päeva pärast, kui te lõpetate prem ravimit liiga vara, siis võimaldavad bakterite kasvama, mis võib viia kordumise nakkuse ja uue põletiku akne.\nÖelge oma arstile, kui teie naha seisund pärast nädala möödumist ampitsilliini manustamisest püsib või süveneb.\nEnne ampitsilliin, rääkige sellest oma arstile, kui teil on mingeid - allergia See toode võib sisaldada abiaineid, mis võib põhjustada allergilisi reaktsioone või muid probleeme Obyazatelnopogovorite oma arstiga sel teemal rohkem informatsiooni.\nEnne ravimi kasutamist rääkige oma arstile või apteekrile teie haiguslugu, eriti kui teil on neeru- või maksahaigus, konkreetse viirusliku infektsiooni (nakkuslik mononukleoos) tekkega.\nAmpitsilliin võib põhjustada elusate bakteriaalsete vaktsiinide (nagu tüüfuse vaktsiin) mittetoimimist. Neerufunktsioon väheneb koos vanusega. See ravim eemaldatakse neerude kaudu, mistõttu vanemad inimesed võivad selle ravimi suhtes tundlikumad olla.\nSeda ravimit tuleb kasutada ainult siis, kui see on selgelt vajalik, nii et arutlege oma arstiga kõik ampitsilliini võimalikud riskid ja kasu.\nAmpitsilliin akne kohta näol\nAmpitsilliini on kasutatud akne raviks ja põletikku põhjustavate bakterite hävitamiseks.\nAmpitsilliini kasutatakse ikka impetiigo, gonorröa ja E. coli nakkuste raviks.\nOn võimalik, et akne ja naha seisund nimetatakse impetiiguks. Impetiigo ravi ei eemalda akne ja akne ravi ei mõjuta impetiooti.\nAmpitsilliin võib olla väga kasulik akneid sisaldavate infektsioonide korral, kui neosporiin on allergiline.\nAmpitsilliini tuleks võtta vähemalt neli korda päevas ületamine päevane vajadus võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid skin care, mida teha, kasutades kreeme või salve akne ravi tooteid saab ka vähendada oma vajadust ampitsilliini raviks muud nahaprobleemid.\nHuvitav fakt on see, et akne bakterid alati proovida kavaldama antibiootikumi ampitsilliini kutsudes teda sõltuvust Kuidas akne acnes bakterid põhjustab akne, ei ole otsene rünnak naha asemel bakterite akne paisata nn Kemotaktilise tegurid, suunata rünnak immuunsüsteemi süsteemid naabruses olevatel tervetel naharakkudel. Akne bakterid eritavad neid tegureid poorides, mis on signaal neutrofiilide immuunsüsteemist rünnakuks. Kuid kuna neid kemotaktilisi tegureid mõjutab pildistatud naharakud, immuunsüsteemi tapab naha asemel baktereid.\nEt ravida akne ja vistrikud, ei piisa tappa akne bakterid on ka vaja lõpetada tegevus Kemotaktilise tegurid ampitsilliini võib tappa bakterid akne ja peatada põletiku, et nad põhjustavad siiski üsna vähe tüüpi akne bakterid on arenenud ampitsilliiniresistentsust, nii et see ei ole enam tappa bakterid ja ei vähendanud põletik. Seega ei tohiks teie raviarst mõista ja ravi eeldatavaid tulemusi hinnata vaid ükski teine!\nAmpitsilliin manustatakse kapslites, vedelas vormis, mida te juua, või süstimise teel. Üks ampitsilliini puudus on see, et seda tuleb võtta vähemalt neli korda päevas. Maks lõhestub 50% ampitsilliini vereringes 90 minuti jooksul.\nTeiseks puuduseks ampitsilliini on, et see on sageli tõsised kõrvaltoimed käesoleva antibiootikumi võib põhjustada löövet, eksfoliatiivset ( "koorimisega") dermatiit ja arvu vähendamiseks punaste ja valgete vereliblede võib see põhjustada ka nahahaigus, mida nimetatakse "karvane keelel", mis on tingitud suu pärmipõletik ja kuseteede pärmseente infektsioonid. See võib põhjustada suuõõne põletikku ja verevalumite seisundit tuntud kui trombotsütopeeniline purpur.\nKasutamine ampitsilliini ja teatud teiste antibiootikumidega võib üheaegselt kaasa fataalse anafülaktilised reaktsioonid ampitsilliini tohiks kunagi koos demeklotsiltsinom, doksütsükliin, minatsiklinom või tetratsükliini Kolm neist neljast antibiootikume kirjutatakse sageli välja akne Samuti võib suhelda alumiiniumhüdroksiid deodoranti, C-vitamiini, aspiriin, östrogeen, antidepressandid ja kõige kaasaegsemad antibiootikumid. Kui te kasutate ampitsilliini, peaksite seda rangelt jälgima. m arst\nVõimalik, et te võite vältida stafülokoki ja streptokokkide ravi vajadust, kui te regulaarselt puhastate naha akne kontrolli all hoidmiseks. Üks parimaid viise akne ja teiste nahaprobleemide all hoidmiseks on täielik kontrollisüsteem, nagu näiteks ampitsilliin, mille heaks kiitis Department of Control Tervishoiuministeeriumi toidu- ja ravimiamet.\nVõib esineda iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või suu / keele haavad. Kui ükskõik milline neist toimest püsib või süveneb, teavitage sellest kohe oma PCP-d.\nÄrge unustage, et teie arst määrab selle ravimi, sest ta hindas seda, et teie puhul on ravimi võtmise eelised palju suuremad kui kõrvaltoimete ja ampitsilliumi mõju. Paljudel, kes seda ravimit kasutavad, pole tõsiseid kõrvaltoimeid.\nKui ükskõik milline neist harvadest, kuid väga tõsistest kõrvaltoimetest tekib, rääkige sellest kohe: tumedad uriinid, püsiv iiveldus või oksendamine, kõhuvalu / kõhuvalu, silmade või naha kollasus, kerge verevalumid või verejooks, püsiv kurguvalu või palavik.\nMõni inimene on allergiline penitsilliini ja sellega seotud ravimite nagu ampitsilliini suhtes. Ampitsilliini esindaja hinnangul võivad tõsised allergilised reaktsioonid hõlmata lööve, õhupuudust, suukuivus, pankreatiit, turset ja sügelust. Kui see juhtub teiega, võtke koheselt ühendust. meditsiinilise abi saamiseks. Ampitsilliini teised kõrvaltoimed võivad hõlmata seedetrakti sümptomeid, nagu mao krambid ja kõhulahtisus.\nAmpitsilliin akne läbivaatamiseks\nAkne ravi võtab aega ja kõige dermatoloogid ja arstid alguses oma aruandes, et ravi ampitsilliini võtab kuni kaks kuud regulaarselt ravi ja ampitsilliini käsitleb ainult üks aspekt bakteriaalse infektsiooni akne oma dermatoloog võib soovitada teil kasutada korraga teise ravimi kõrvaldada ummistunud poorid või õline nahk Ekaterina Pavlova - dermatoloog.\nKui teie akne ei hakka pärast ampitsilliiniravi nädala pärast kaduma või kui neid esmalt puhastatakse ja seejärel jõuab täis tugevuseni, võib teil olla teatud tüüpi bakterid, millel on resistentsus antibiootikumide suhtes, mis võivad olla selliste ravimite suhtes sõltuvad. Antibiootikumiresistentsus on akne ravimisel tõsine probleem, mistõttu arst arvab tõenäoliselt, et vähendatakse ravimi annust ja suurendatakse seda järk-järgult kuni akne bakterite täieliku hävitamiseni jne. Olga Krupsinskaya on nahahaigla.\nÜks ravimi peamistest puudustest on see, et see ei olnud mulle pikka aega raviks. Pärast 2 nädala möödumist märkasin akne arvu märkimisväärset vähenemist, kuid juba 3 nädala jooksul diagnoositi minu arsti ravimite suhtes sõltuvust ja siis pean ma selle uuesti kasutama ja akne uuesti kasutama. Alexander naasis: 20 aastat.\nAmpitsilliini võtmise käigus sain kohtumisi oma külastanud dermatoloogilt. Võtan ravimeid rutiinselt 4 korda päevas samal ajal, mis muidugi oli suhteliselt raske, sest ravikuur oli regulaarseks kasutamiseks 2 kuud. Amritsilliin oli positiivne sest selle ravi käigus suutis ma aknalt minu nägu ravida ligikaudu 80% Anna: 25 aastat.\nKõik noored poisid ja tüdrukud püüavad välja näha väga atraktiivsed. Selles vanuses kontrollivad nad oma välimust maksimaalselt: nad hoolitsevad oma naha ja juuste eest ning värvuvad hiljemalt. Aga niipea, kui noortel on probleeme nahaga, eriti akne näol, hakkavad nad kohe häbenema. Nad arendavad alamajanduslikke komplekse, probleeme oma eakaaslastega suhtlemisel, vastumeelsust minema ja nii edasi.\nNad kasutavad akne kõrvaldamiseks erinevaid meetodeid ja võivad veelgi süvendada naha seisundit. Ja siis poisid ja tüdrukud langevad täieliku meeleheidetesse ja hakkavad küsima: "Kas on võimalik need aknad näole eemaldada?".\nAkne likvideerimise viisid peavad kindlasti teadma, sest enesehooldus võib inimesele pisaraid lõpetada. Neid probleeme seisavad silmitsi mitte ainult noored, vaid ka küpsed inimesed, kes vajavad ka nende kehade erilist hoolt.\nFoto 2 - Näohoolne probleem\nPraegu püüavad inimesed, kellel on akne probleemid, antibiootikumidega vabaneda.\nFoto 3 - ebameeldiv näo lööve\nTeadlaste seas on üsna kuum arutelu selle üle, kas antibiootikumide kasutamine nahavigastuste jaoks on akne kujul või mitte. Paljude dermatoloogide arvamus selles küsimuses on jagatud. Lõppude lõpuks, antibiootikumid ei saa mitte ainult kasu, vaid ka oluliselt kahjustada keha. Seetõttu on väga oluline teada nende rakenduste mõningaid omadusi.\nTähelepanu! Enne antibiootikumi kasutamist konsulteerige kindlasti dermatoloogiga!\nFoto 6 - Antibiootikumid võivad aidata akne vastu\nPraeguseks kasutatakse antibiootikume nii sise- kui ka kohalikul tasandil. Millist neist on raskem öelda. On teada, et antibiootikumide võtmisega kõrvaldab antibiootikum haiguse põhjustaja (tapab baktereid) ja selle kohalik kasutus välistab põletiku ja inaktiveerib baktereid.\nFoto 7 - Antibiootikumid on kõrvaltoimed.\nEnamasti ühendavad arstid ravi, et vältida haiguse progresseerumist seest ja väljast.\nSuur hulk allergilisi reaktsioone nende kasutamisele, samuti kõrvaltoimed seedetraktile, neerukudele, räägib antibiootikumide kasutamisest. Erinevad antibiootikumide tüübid omavad spetsiifilisi kõrvaltoimeid neile kõigile.\nEksperdid näevad ette akne ravimiseks mitmesuguseid antibiootikume, kuid on olemas teatud ravimite hulk, mis akne korral hästi toimivad.\nNäo naha antibiootikumid kohaliku tegevuse hulka kuuluvad:\nFoto 10 - aktuaalsed antibiootikumid\n"Zenerite" - see sisaldab makroliidide erütromütsiini. Neil on üsna vähe kõrvaltoimeid ainult korduvate soolehaiguste kujul; Foto 11 - Zinerit vastu akne Photo 12 - Zenerit, mõju\nFoto 13 - Zenerit aitab akne Photo 14 - Zenerit vastu ravimi efektiivsuse eest\n"Baziron" - ravim, mis sobib staf-nakkusega ja käsitleb selle etioloogia akne. Kõrvaltoimed esinevad ainult kohaliku allergilise reaktsiooni korral; Foto 15 - Baziron Photo 16 - Baziron, toime Photo 17 - Baziron aitab akne Photo 18 - Baziron - ravimi efektiivsust\nSkinoren on salv, mis ei sisalda antibiootikume, kuid aselaiinhape; Foto 19 - Skinoren Photo 20 - Skinoren, efekt Foto 21 - Skinoren - ravimi efektiivsus\nTabletides kasutamiseks mõeldud ravimite puhul on:\nSee on tähtis! Furatsiin hävitab häid ja halbu baktereid, mis põhjustab naha kuivust, kõhnust ja pinget. Seetõttu peaksite olema ettevaatlik selle ravimi suhtes.\nAmpitsilliin on penitsilliini antibiootikum, mis toimib suhteliselt suurel hulgal mikroobidel. Ärge unustage, et see võib olla allergiline reaktsioon, kuigi see antibiootikum on patsiendile üsna ohutu. Foto 29 - ampitsilliin\n"Differin" - ravim, mis sisaldab A-vitamiini. Sellel ravimil on põletikuvastane toime ja see eemaldab naha punetus, valu ja paistetus. Enamasti kasutatakse "Differin" koos antibiootikumidega. See kombinatsioon puhastab akne väga hästi. Foto 30 - Diferün on tavaliselt kombineeritud antibiootikumidega.\nSageli esineb akne pärast mitmesuguste antibiootikumide kasutamist. Lööbe lokaliseerides saab hinnata, millised elundid ei tööta täies jõus. Kui akne asub otsaesisel, siis probleem on soolestikus, kui nina, siis pankreas.\nTähelepanu! Mitte mingil juhul ei tohiks antibiootikumide alusel pigistada ja määrida. See raskendab naha seisundit.\nEnamikul juhtudel ilmneb akne kolme nädala pärast. Nad ilmnevad, kui naha bakterid on tasakaalust väljas. Nad muutuvad agressiivsemaks ja põhjustavad põletikku, mis põhjustab akne. Sellistes tingimustes hakkavad püogeensed bakterid paljunema, mis halvendab naha kohalikku seisundit.\nAntibiootikumide lühiajaliseks kasutamiseks ilmub akne ajutiselt. Ja need ei too inimese nahale suurt kahju. Pikaajalise kasutamise korral konsulteerige kindlasti oma arstiga.\nAkne ravi pärast antibiootikumide tegemist on üsna lihtne.\nEsiteks, profülaktikaks tuleb kasutada antihistamiine paralleelselt antihistamiinikumidega, mis hoiab ära allergilise reaktsiooni tekkimise ja vahendid soole mikrofloora reguleerimiseks, kuna antibiootikumid on endiselt kahjulik kasutada.\nFoto 32 - Antihistamiinikumide võtmine koos antibiootikumidega on oluline\nTeiseks on hädavajalik teha fütotöötlusi, mis vähendavad põletikku.\nFoto 33 - kulutage fütoteraapiat\nÄrge alustage akne kosmeetikat. See võib anda rohkem lööve ja halvendada naha seisundit.\nFoto 34 - Ärge kasutage kosmeetikat, kui teil on akne\nKokkuvõtteks tuleb meeles pidada, et nahk on meiega väga delikaatne ja seetõttu tuleb hoolitseda selle eest. Antibiootikumide võtmisel ärge unustage antihistamiinikume (difenhüdramiini ja akne suprastini), samuti soole mikrofloorat (jogurte, Bififormi, Hilak, Linexi jne) ja kõige tavalisemat hügieeni. Seda silmas pidades võime end kaitsta tagajärgede eest: kõhulahtisus ja mitmesugused nahaprobleemid.\nLõppude lõpuks on tervislik nahk inimestega suhtlemisel edu võti.\nMillised on akne kõige tõhusamad antibiootikumid?\nEnamik professionaalseid kosmeetikatooteid on mõeldud peamiselt naha ilmsete defektide kõrvaldamiseks. Need aitavad välja tuua akne või mustuse, muudavad naha oma vabastuse ja tooniga ühtlaseks. Kuid tõsi on see, et probleemid võivad taas väga varsti juhtuda. Ja sellises olukorras on vaja rakendada kardioloogilisi ravimeetodeid. Üks neist on akne antibiootikumid. Täna võite leida nahale välise rakenduse jaoks mitmeid erinevaid võimalusi.\nMiks antibiootikumid akne vastu on efektiivsed\nEsialgu on antibiootikumid sisekasutuseks mõeldud ravimid. Seda müüakse tavaliselt pillide kujul. Vastu võetud selge kiirusega, mille määrab otse raviarst. Kuid samal ajal keegi ei keela patsientidel kasutada tablette välisteks kasutamiseks ise. Põhimõte on lihtne: peate purustama üht tabletti ja lahjendada väikese koguse veega. Saadud vahend on naha põletikuline koht.\nAntibiootikumide peamine ülesanne\nSee seletab, miks sellist tüüpi ravimeetodid on efektiivsed naha ravimisel. Nad hävitavad kahjulikud mikroorganismid, mis on sageli dermatoloogiliste patoloogiate peamine põhjus. Aga siin peate hoolikalt kaaluma teatud ravimite valikut. Fakt on see, et mõned neist mõjutavad mitte ainult kahjulikke, vaid ka positiivseid baktereid. Lisaks avaldavad nad teatud organitele teatud survet.\nKõige populaarsemad akne antibiootikumid\nJärgmised on tableti kujul olevad vahendid, mida patsiendid kasutavad kõige sagedamini põletikulise naha manustamiseks. Kasutusviisid on umbes sama, kuigi rahalised vahendid ise on põhimõtteliselt erinevad. Mõistke üksikasju:\nSõltumatu antibiootikum, mis enamasti kuulub akne spetsialiseeritud dermatoloogiliste ainete koostisesse. Kui seda kasutatakse väliselt, desinfitseerib see nahka ja hävitab Staphylococcus viiruseid. Kasulik kahjustatud piirkondade regulaarseks raviks.\nKõige levinum vahend Venemaa turul. Nad aitavad vabaneda mitte ainult akne, vaid ka muud tüüpi akne. Dotted. Üks pill on piisav, et ravida kõiki näo põletikke. Tööriist on kõige paremini kombineeritud muude ainetega, mis hoiavad naha kihti, rasvkanaleid ja näärmeid heas seisukorras. Paljud antibiootikumide akne salvid sisaldavad streptotsiidi.\nTugev ravim, mis vaatamata sellele on saadaval ükskõik millises apteekis ilma retseptita. Samuti müüakse tableti kujul. Arvestades tööriista efektiivsust, on väga oluline seda kohaldada ainult kahjustatud nahale. Fakt on see, et terve derma võib ampitsilliini koostises sisalduvate toimeainete suhtes negatiivselt reageerida. Paljud tavalise kasutusega antibiootikumid jätavad vähe negatiivseid tagajärgi. Näiteks võivad hambad pärast doksütsükliini muutumist kollased olla. Selle ravimi puhul ei registreeritud sarnaseid tulemusi, mis muidugi on eeliseks.\nKompositsioon sisaldab ka salitsüülhapet, mis on dermatoloogilistes preparaatides populaarne. Toimeainete kombinatsioon aitab sõna otseses mõttes põletada akne ja eemaldab need kiiresti ilma igasuguste tagajärgedeta. See akne antibiootikum võib suurendada teie naha rasvasisaldust. Seetõttu on soovitatav kasutada problemaatilist kuiva nahka.\nPeamine eelis on see, et see aitab toime tulla mitte ainult aknega, vaid ka tõsiste probleemidega. Näiteks on teada, et üks levinumaid nahapõletiku põhjuseid on herpesviirus. See ravim aitab hävitada kahjulikku bakterit mitte ainult siis, kui see puutub kokku nahaga, vaid ka siis, kui parasiit juba aktiivselt areneb. Piisab Furatsiliini kasutamist kasvajate vastu.\nKõige tõhusam akne antibiootikumi salv\nKosmeetikatoodete arendajad analüüsivad regulaarselt turgu. Selle tagajärjel on arusaadav, et patsiendid kasutavad välistarbimiseks antibiootikumide tablette üha enam. Seetõttu alustavad nad spetsiaalsete ainete väljaarendamist kasutusvalmis kujul. Selles on mitmeid positiivseid tegureid:\nMugavus. Sa ei pea toiduvalmistamiseks aega veetma. Tablette ei tohi lahustada. Võtke valmistoode ja pane lihtsalt nahale.\nOhutus Arendajad valivad universaalse kompositsiooni, mis ei kahjusta patsiente, kui neid vahendeid saab tööriista üldse kasutada.\nSuurenenud kasu. Reeglina sisaldab selliste ravimite koostis täiendavaid aineid, mis aitavad parandada naha üldist seisundit. Bakterid hävitatakse, samal ajal katte toidetakse, niisutatakse või, vastupidi, kuivatatakse.\nTõelised kasutajad väidavad, et akne parimaks antibiootikumiks selles vormis on Zenerit. Salv sisaldab erütromütsiini, mis on peamine tugevatooteaine. Ravimi positiivsete aspektide hulgas on järgmised:\nKeha kaitse allergiliste reaktsioonide vastu. Tegelikult, kui allergilise toime tõttu on teil juba lööve.\nKasutusmugavus. Ravim vabastatakse sobivas torus, mille kaudu salvi saab kergesti rakendada soovitud nahapiirkonda või individuaalset põletikku.\nMitte sõltuvust tekitav. Antibiootikumid on ohtlikud, kuna keha harjub nende toimega. Zinerit kasutamisel ei registreeritud selliseid juhtumeid.\nÄrge põhjustada pigmentatsiooni. Kui ravimeetodit kasutatakse ravi käigus selgelt, siis melaniini tase ei suurene. Naha säilib ühtlane toon ja lisaks leevendab see ka Zenerite kasutamist pikka aega.\nMetrogüüliga täiustatud antibiootikum aknele näole\nÜks kõige võimsamaid naha desinfektsioonivahendeid kõigi kaasaegsete võimaluste seas. Nagu Zener, müüakse salvi. Vaatamata suurele tõhususele ei paku eksperdid tõsiseid kasutuspiiranguid. Lisaks sellele müüakse ravimit ükskõik millises apteegis ilma retseptita. Ja see on üks väheseid juhtumeid, kus antibiootikumit saab rakendada mitte ainult põletiku kohapeal, vaid ka kogu kahjustatud nahapiirkonnas. Loomulikult tingimusel, et ravimi kiht on maksimaalne õhuke.\nOn märkimisväärne, et enamikul juhtudel on akne ravi antibiootikumidega rangelt sõltuvalt nahale löönud spetsiifilisest haigusest. Kuid arstid ütlevad, et nende ravimite kasutamine on igal juhul patsientidele kasulik. Kuigi palju sõltub konkreetse ravimi valikust. Vt allpool olevate videote kohta vastuseid kõikidele küsimustele naha antibiootikumide kohta:\nKasutades antibiootikume akne jaoks, peate hoolikalt kaaluma ravimite enda valikut ja määrama, kuidas need konkreetselt teie jaoks kasulikud.\nMis on antibiootikumid, miks nad vajavad ja kas need on lööbe vastu tõhusad?\nAkne on igavene probleem peaaegu kõigil inimestel sellel planeedil. Veel õnne neile, kes tunnevad akne (akne), on piiratud ainult puberteediga. Ülejäänud kannatavad lööve kogu oma elu. Paljud, juhindudes sõnumist "ilu vajab ohverdamist", nõustuvad juua akne antibiootikume, unustades, et see tähendab pommiga mängimist.\nAntibiootikumide kasutamine on kõigi olemasolevate surmajuhtumite ravi, sest sellel on mitmeid vastunäidustusi, kõrvaltoimeid, lisaks ei aita need alati akne vabanemiseks. Enne kui alustate - konsulteerige oma arstiga, sest ravimi vale valimine põhjustab antibiootikumide ja akne ebatõhusat koostoimet, mis avaldab teie tervisele hävitavat mõju.\nMis on antibiootikumid? Nende sordid, tegevuse põhimõte\nAntibiootikum on bioloogilises või poolsünteetilise päritoluga aine, mis pärsib kahjulike mikroorganismide rakkude kasvu.\nKui antibiootikumid ja akne interakteeruvad, mõjutavad need membraanide funktsioneerimist, pärsivad sünteesiprotsesse või aeglustavad rakulist hingamist.\nAinult teatud antibiootikum võib mõjutada teatavat liiki mikroobide olemasolu. Seega on teatud tüüpi antibiootikumidel kitsas toime spektriks, mis pärsivad ühe rühma mikroorganisme ja teised - lai valik, mis mõjutavad mitmesuguseid mikroobe.\nVastavalt bakteriaalsele rakule avaldatava mõju tüübile on akne antibiootikumid bakteritsiidsed (bakterid surevad) ja bakteriostaatilised (bakterid on elus, kuid enam ei korruta).\nAkne antibiootikumid on kohalikud ja suu kaudu toimivad. Kohalikud ravimid on ette nähtud piserdatud nahale ja suukaudseks - juua rangelt vastavalt juhistele, jälgides annust ja sissepääsu aega. Vastuseks küsimusele, mida vajate, vastab ainult teie arst.\nMillised tooted on mõeldud nahale kandmiseks?\nÄrge näo, selja, õlgade jms vastu kasutage antibiootikumiga kreemi, salvi või geeli. Vähem lahustuvad tabletid.\nGeeli "Baziron" kasutatakse bakterite Staphilococcusepidermidis ja Propionibakteriumacnes mõjutamiseks. Kanda see otse aknele, kuna see omab tugevat toimet ja võib nahale põletada.\nAkne salv "Zener" sisaldab antibiootikumi erütromütsiini. Selle tõhusus akne vastu on korduvalt tõestatud. Salvi omadus on see, et seda saab kasutada meigipõhjuseks.\nRavim "Differin" on saadaval kreemi või geelina, mis sisaldab retinoidide klassi kuuluva akne antibiootikumi, mida nimetatakse adapaleeniks. See põhjustab naha pigmentatsiooni päikese käes, seepärast on parem õrnalt seda määrida ja hommikul enne maja lahkumist peate päikesekaitset kandma näole.\nSkinoreni kreem / geel on ka akne antibiootikum. Selle peamine toimeaine on aseelaanhape, millel on antimikroobne toime.\nSamuti on võimalik kasutada antibiootikume aknele "Curiosin", mis on tsingi ja hüaluroonhappega geel, mille toiteomadused avaldavad soodsat mõju nahale ja tagavad kiire taastumise.\nAknepillide lihtsaim ravi, mis on saadaval ilma retseptita, on ampitsilliin. Tablett purustatakse ja segatakse keedetud veega. Viimistletud kõht masseerib akne näol.\nSeljapõletikku ravitakse akne antibiootikumidega nagu metatsükliin ja doksütsükliin, mis on saadaval aknevastase kreemi vastu. Valige üks kahest abinõudest, kasutage seda iga päev, ja seljapeaks muutub 2 nädala pärast ära. Mõlemad antibiootikumid on võimelised tõhusalt võidelda stafülokokkide, streptokiidi ja siinuse nakkusega.\nAkne võib ette kirjutada maski või aspirini krunti salitsüülhappega. Tõsi, nende kasutamisest sageli esineb allergia: sügelus, punetus, koorimine, turse.\nMis on ette nähtud suukaudseks manustamiseks?\nSeal võib antibiootikumi võtta, kui haigus on alanud või kui akne paikneb mitte näol ja peamiselt seljal, kuna selles kohas on salve raske kasutada.\nVõimalik ravi järgmiste suukaudsete antibiootikumidega akne jaoks.\nVõimalik ravi järgmiste suukaudsete antibiootikumidega aknele:\nKpinesfar on aknevastane ravim, mille peamine komponent on antibiootikum tretinoiin ja erütromütsiin. Ravi käigus manustatakse seda suu kaudu iga päev.\nSageli on ette nähtud sellise akne antibiootikumi kasutamine, nagu bensamütsiin, mis koosneb bensoüülperoksiidist ja erütromütsiinist. See võetakse sisse kahe nädala jooksul. Kuna ravim põhjustab naha kuivust ja pinget, nahale niisutatakse nahka mask.\nZinerit tabletid põhinevad tsinkil ja erütromütsiinil efektiivselt akne raviks, kuid nende tulemus on väga lühiajaline.\nReeglina koos antibiootikumi kasutamisega akne jaoks kasutatakse niisutavat kosmeetikat. Mõne sellise ravi päeva pärast on nahale soodsa tulemuse. Samal ajal, et tagada organismi normaalne toimimine, võetakse probiootikume sisaldav aine (kasulikud bakterid, mis taastavad soole mikrofloorat) suu kaudu.\nKatkestatud ravi vastupanu ja mõju\nRavi ajal võivad mikroobid omandada resistentsuse ravimi toimeaine suhtes (resistentsus). Need antibiootikumid, mida olete juba alla kirjutanud, tõenäoliselt ei aita järgmisel taandarengul. Seepärast on väga oluline, et ravimit ei juhtuks juhuslikult, vaid minema dermatoloogile, anna vajalikud katsed ja alles siis, sõltuvalt sellest, millist tüüpi bakterid leiad, alustada ravi. Vastasel juhul võite ebamõistlikult kasutada aknevastast ainet, mille patogeenid on välja arendanud resistentsuse. Sellises olukorras ei aita te antibiootikume.\nVeelkord tuleb tähelepanu juhtida asjaolule, et arsti poolt välja kirjutatud antibiootikumide tarbimine on mõttetu ja kahjulik kehale. Kui mingil põhjusel otsustate ravi lõpetada, peate teadma, mida see võib ähvardada. Ülejäänud mikroobid, mida te pole taastunud, jäävad ellu ja muutuvad "targemaks", sest neil on geneetiline mälu ja nad kannavad oma kogemusi teistele rakkudele, mille tagajärjel pole meil üht resistentset rakku, vaid kaks. Ja ravim, mille te keeldusid, lihtsalt sekkus selle jagunemiseni. Nüüd on meil järgmine pilt: kahjulike bakterirakkude arv nahal on suurenenud, lööve ikka veel murettekitav ja antibiootikumid enam ei tööta. Sellised asjaolud võivad viia kroonilise põletiku ja nahainfektsiooni levimise protsessi.\nPidage meeles, et antibiootikumide ja akne interaktsioon toob kaasa bakterite populatsiooni vähenemise, kuid see võib kahjustada ka siseorganeid nagu maks ja soolte. Nendega saab ravida tähelepanuta jäetud haigust ja raskesti ligipääsetavat akne selga, aga ka teenida allergiat. Ärge kunagi alustage ravi ise, kui te pole kindel, kas see on vajalik või kui te pole täielikult otsustanud, kas saate täieliku ravikäigu läbida.\nEnne ravi antibiootikumidega konsulteerige kindlasti arstiga, millised vahendid aitavad teie probleemi lahendada. Löövet saab ravida healoomuliste ravimitega, ilma et kasutataks "tapmise" ravimeid. Võimalike kõrvaltoimete ennetamiseks, mis ilmnevad pärast antibiootikumide võtmist, paluge oma arstil valida oma nahahoolduse kosmeetika, samuti probiootiliste vahenditega.\nAspiriin või atsetüülsalitsüülhape on maailma kõige populaarsem ravim. Esimesed proovid esitati Saksamaal 1897. aastal ettevõttes Bayer AG, mis on maailma kaubamärgi Aspiriini autoriõigus.


Vastuvõtt < Magistriõpe < Sisseastuja < Tallinna Tehnikaülikool - Sinu elustiil!\ntel 620 3530\nvastuvott at taltech dot ee\nanne dot urbla at taltech dot ee\nTäielik info 2020/21 a vastuvõtu kohta on leitav uuelt veebilehelt →\nMagistriõppesse kandideeritakse magistrile eelneva kõrgharidusega. Kandideerimiseks on sobivad bakalaureusekraad, rakenduskõrgharidus, kutsekõrgharidus.\n2020/21 õppeaastaks kehtestatud vastuvõtutingimused on kättesaadavad kodulehel alates detsembrist. Kuna vastuvõtutingimused oluliselt ei muutu, võib uute tingimuste kehtestamiseni tutvuda 2019/2020. õppeaastaks kehtestatud kandideerimise nõudeid ja konkursi tingimusi.\nAvalduste esitamine toimub sisseastujate infosüsteemis SAIS www.sais.ee.\nKohapeale on vaja tulla vaid siis, kui avaldust täites vajalik info eelneva hariduse kohta riiklikest registritest leitav ei ole.\nOlulised kuupäevad 2020/21 õa kandideerimisel\nKandideerimisavalduste ja dokumentide vastuvõtt lõppeb nii SAISis kui ka kohapeal 7. juuli kell 12.00.\n1. detsember 2019 - 7. juuli 2020 kell 12 Avalduste esitamine vastuvõtu infosüsteemis SAIS kõikidele õppekavadele.\n- 7. juuli kell 12.00 Avalduste ja dokumentide vastuvõtt kohapeal (kui eelneva hariduse info ei ole registritest leitav).\nSisseastumiskatsete perioodid algavad jaanuaris. Igal erialal toimub katse just sellistel aegadel, nagu teaduskond on planeerinud ja täpne info on kodulehelt leitav alates novembrist.\nKatsetele registreerumine toimub SAISis avaldust esitades automaatselt (esimesele vabale katse ajale).\nKatsete perioodid 2020:\n27. jaanuar - 2. veebruar\n16. - 29. märts\n4. - 10. mai\n9. - 10. juuli (katsele registreerumine lõppeb koos avalduste esitamise lõpptähtajaga 7. juuli kell 12.00)\nÕppekoha pakkumine ja õppima tuleku kinnitamine toimub jooksvalt, kui avaldus on korras ja katsed positiivsele tulemusele sooritatud. Õppima tuleku kinnitamine lõppeb 15. juulil.\nSisseastumisel esitatavad dokumendid:\nAvaldus (täita vastuvõtuperioodil SAIS-is).\nKui eelneva kõrghariduse andmeid SAIS-is ei ole ja on vaja tulla kohapeale, siis võtta kaasa:\nisikut tõendav dokument (pass või ID-kaart);\ndiplom (originaal ja koopia). Akadeemilist õiendit keskhinde jaoks läheb vaja ainult informaatika ja äriinfotehnoloogia erialadel;\nvälisriigis hariduse omandanutel ENIC-NARIC keskuse tõend;\nakadeemilisel puhkusel viibimise tõend vastavast kõrgkoolist, juhul kui on varem õpitud tasuta magistriõppes enam kui pool nominaalaega, kuid osa ajast on viibitud akadeemilisel puhkusel.\nKui magistriõpingud ilma akadeemilisel puhkusel viibimiseta on kestnud alla poole nominaalaja, saab kandideerida uuesti tasuta õppesse. Väljavõte õpingute kestuse ja akadeemilise puhkuse kohta vastavast kõrgoolist tuleb esitada dokumentide vastuvõtu perioodil vastuvõtukomisjonile.


See kevad tuleb pensionikogujale teisiti - Tänane leht\nLHV pensionifondide juhi Andres Viisemanni sõnul sunnib pensonireform fondihaldureid eelistama likviidsemaid väärtpabereid. FOTO: Foto: Liis Treimann/pm/scanpix\nLõppev aasta oli majanduse ja turgude jaoks erakordne, aga pensionivara kogujatele tõotab järgmine aasta tulla sama erakordne või vaat et veel erakordsem. Tänu teise samba pensionireformi seaduse jõustumisele peab umbes kolmveerand miljonit teise samba pensionikogujat otsustama, mida oma teise sambaga edasi teha, õigemini saab otsustada.\nVõimalusi on mitu ning kui lõppeval aastal mõjutasid teise samba pensionifonde peamiselt turg, vähemal määral fondijuhid, siis uuest aastast hakkab inimeste tulevane pensionivara sõltuma suurel määral inimesest endast. Eesti elanikud saavad nüüd otsustada, kas koguvad pensionivara edaspidi ise või jätavad kogumise fondivalitsejate hallata.\nKõige rumalam on raha kohe välja võtta, eriti neil, kes on teise sambasse kogunud fondide algusaastatest saadik ja kes on nooremad kui 59 aastat. Nemad peavad maksma väljavõetavalt summalt 20 protsenti tulumaksu ning pensioni esimene sammas jääb juba kogutud aastate eest teise sambasse sissemakstud nelja protsendi võrra väiksem niikuinii. Vaid pensionini jäävate edaspidiste aastate eest saab esimese samba osa suurem olema.


Muusikaõpetuse õpik gümnaasiumile III. 20. sajandi muusika ja Eesti nüüdislooming | Avita\n„Muusikaõpik gümnaasiumile” III on viimane raamat kolmeosalisest sarjast, mis annab ülevaate muusikaloo perioodidest Euroopas ja Eestis.\nÕpiku põhiosaks on 20. sajandi muusikalugu ja Eesti nüüdislooming, mida tutvustatakse teemade kaupa arvestades nende kultuuriloolist konteksti ja muusika väljendusvahendite arengulugu. Välja on toodud eri muusikavaldkondade omavahelised seosed: kuidas on üksteist mõjutanud akadeemiline muusika, rütmimuusika eri harud (pop, rock ja jazz), pärimusmuusika. Kevadsemestrisse jäävad peatükid, mis on pühendatud jazz'i- ja rock'i teemadele rõhuasetusega praegu nendes valdkondades toimuvale.\nVälisautorite käsitlemisel on olnud aluseks Igor Garšneki „Muusikalugu”, III, mida on kohandatud nii sisuliselt, kui ka struktuurilt: teksti on diferentseeritud, mahtu on korrigeeritud tundide arvu põhjal ning esile on toodud teosed, millele lisandub ka kuulamissoovitus.\nEesti muusikaloo osas jätkab õpik sealt, kus sarja eelmine raamat lõpetas: esimese autoriteringina tutvustatakse pärast II maailmasõda esile kerkinud heliloojaid. Nii nagu ülejäänud Euroopa muusika käsitlemisel, järgitakse siingi uute autorite esiletõusmist ajalises järjestuses ning tuuakse läbivalt viiteid raamatu esimeses pooles tutvustatud stiilidele ja vooludele, mida keegi esindab. Kui mõne autori looming jaguneb mitmesse üksteisest oluliselt erinevasse ning võrdväärselt kaalukasse stiiliperioodi, siis on olnud otstarbekas seda käsitleda ka vastavalt eri peatükkides.\nVaadeldakse ka kontserdielu Eestis, tuuakse välja suuremad muusikafestivalid ning tutvustatakse viimaste kümnendite silmapaistvamaid Eesti interpreete ja dirigente. Samuti osutatakse asjaoludele, mis on kaasa aidanud Eesti nüüdismuusika tutvustamisele rahvusvahelises plaanis.\nPeatükkide lõpus on küsimused, rühmatööd ja loomingulised ülesanded, mis on seotud muusika kuulamisega ja ülesanded, mis võimaldavad integratsiooni teiste õppeainetega.\nTraditsiooniliselt sisaldab õpik ka eakohast laulurepertuaari ning muusikasõnastikku.\nÕpikut on retsenseerinud Anu Veenre ja Pille Kährik.\nNoodigraafika: Malle Värk, Igor Garšnek\nKüsimused ja ülesanded on koostanud Malle Värk, Karin Lükk-Raudsepp


1 Mis on veebiturve?\n2 Mis on veebiohutus?\n3 Teie veebiturvalisuse 11 suurimat ohtu\n3.1 1. Pahavara\n3.2 2. Andmepüük\n3.4 4. Rakenduse haavatavused\n3.5 5. DoS ja DDoS rünnakud\n3.6 6. Pettused\n3.7 7. Juurkomplektid\n3.8 8. SQL-i süstimisrünnakud\n3.9 9. Rünnakud inimesele keskel\n3.10 10. Rämpspostitus\n3.11 11. WiFi pealtkuulamine\n4 10 viisi veebiturvalisuse suurendamiseks\n4.1 1. Ärge kasutage turvamata WiFi-võrke\n4.2 2. Kasutage võimsat viirusetõrjetarkvara\n4.3 3. Kasutage alati VPN Online’i\n5 Huvitab võimas VPN, mis võib pakkuda tipptasemel veebiturvalisust?\n5.1 4. Vältige andmepüügikatseid\n5.2 5. Ärge hoidke Bluetoothi sisse lülitatud\n5.3 6. Lülitage oma mobiilseadmetes asukohateenused välja\n5.4 7. Kasutage oma brauserites skriptiblokeerijaid\n5.5 8. Hoidke oma operatsioonisüsteemi ajakohasena\n5.6 9. Kaaluge krüptitud sõnumsiderakenduste ja e-kirjade kasutamist\n5.7 10. Kasutage tugevaid paroole\n6 Mis on veebiturvalisus? Alumine rida\nMis on veebiturve?\nVeebiturbe tavapärane määratlus nimetab seda järgitavate reeglite ja meetmete kogumiks, mis on vajalikud tagamaks, et küberkurjategijad ei kahjusta veebikasutajate andmeid ega privaatsust..\nVeebiturvalisus võib olla midagi nii keerulist kui süsteem, mis on loodud krediitkaardivarguste ärahoidmiseks, või midagi nii lihtsat, kui kasutate viirusetõrjetarkvara oma seadme kaitsmiseks pahavara ja viiruste eest.\nMis on veebiohutus?\nVeebiohutus kujutab endast Internetis ohutuks jäämise protsessi – põhimõtteliselt veenduge, et veebiturbeohud ei ohustaks teie isiklikku teavet ega kasutatava seadme terviklikkust..\nVeebiturvalisust on lihtne segi ajada võrguturvalisusega, kuid parim viis nende eristamiseks on seda kaaluda: veebiturvalisus pakub teile veebiturvalisust.\nTeie veebiturvalisuse 11 suurimat ohtu\nInternetis on kümneid veebiturbeohte, seetõttu otsustasime keskenduda kõige ohtlikumatele ja levinumatele. Kui olete mõelnud veebiohu peale, mis peaks meie nimekirjas olema, võtke meiega ühendust ja andke meile sellest teada.\nPahavara on pahatahtlik tarkvara, mis on programmeeritud nakatama mis tahes seadet, millega see puutub kokku. Pahavara koguarv on viimastel aastatel märkimisväärselt suurenenud, seega on pahavara praegu veebis üks suurimaid turvariski..\nTänapäeval kasutatavad tavalised pahavara tüübid on järgmised:\nViirused – Tüüpi ise reprodutseerivat pahavara.\nReklaamvara – paljastab teid palju soovimatuid reklaame.\nNuhkvara – logib teie isiklikke andmeid klahvilogijate kaudu.\nRansomware – Krüpteerib tundlikud andmed või takistab teil juurdepääsu seadmele, kuni lunaraha on makstud.\nTrooja hobused – pahatahtlikud programmid, mis on ehitatud (tavaliselt ilma tootja / programmeerija teadmata) õigustatud rakendusteks.\nArvuti ussid – pahavara, mida ei pea teiste failide või programmide külge manustama, asub arvutimälus ja nakatab teisi samas võrgus asuvaid seadmeid.\nPahavara kasutatakse tavaliselt tundliku teabe (krediitkaardiandmete, sisselogimisandmete, isikliku tuvastatava teabe jne) varastamiseks, et varastada ohvrilt raha või teenida kasumit, müües andmeid süvaveebis..\nPahavara võib kasutada ka kellegi identiteedi varastamiseks, olulise teabe pantvangiks hoidmiseks või kellegi kõvaketta ja / või seadme kahjustamiseks..\nÜldiselt hõlmab andmepüük küberkurjategijaid, kes üritavad teid petta isikliku ja finantsteabe avaldamisse, teeseldes end legitiimsena või proovides ähvardada teid juriidiliste tagajärgedega, kui te ei järgi.\nÕngitsemisrünnakuid korraldavad küberkurjategijad kasutavad veebikasutajate petmiseks erinevaid meetodeid:\nVõltskirjad ja SMS-id\nVilkumine (Flashil põhinev andmepüügimeetod)\nVarjatud ümbersuunamised (põhimõtteliselt õigustatud veebisaidid, mida häkkitakse, et suunata külastajaid võltsveebisaitidele)\nAndmepüügirünnakud on tõsine oht. Alates 2017. aastast on need tõusnud 65%. Veelgi enam, teadaolevalt on Internetis umbes 1,5 miljonit andmepüügisaiti.\nPharming on meetod, mida küberkurjategijad võivad kasutada, et parandada oma võimalusi veebikasutajate petmiseks andmepüügisaitidega. Erinevalt andmepüügist ei sõltu pharming nii palju võltsteadetest. Selle asemel üritavad küberkurjategijad kasutajaühenduse taotlusi otse kahjulikele veebisaitidele suunata.\nÜldiselt kasutatakse teie brauseri URL-aadressiriba üle juhtimiseks DNS-i vahemälu mürgitust. Isegi kui sisestate õige veebisaidi e-posti aadressi või IP-aadressi, millele soovite juurde pääseda, suunatakse teid ikkagi õngitsemisveebisaidile.\n4. Rakenduse haavatavused\nRakenduste nõrgad kohad on tavaliselt konkreetse programmi koodist leitud vead ja vead, mida küberkurjategijad saavad kasutaja andmetele juurde pääseda ja neid varastada. Need probleemid lahendatakse tavaliselt värskendusega.\nFacebooki haavatavus, mis võimaldas häkkeritel kasutajakontosid üle võtta (ohustades kuni 50 miljonit kontot), on selle heaks näiteks.\n5. DoS ja DDoS rünnakud\nDoS (Denial of Service) ja DDoS (Distributed Denial of Service) rünnakuid kasutatakse võrguserverite ülekoormamiseks, üritades veebisaiti või võrguteenust mõneks minutiks, tundideks või isegi päevadeks maha võtta. DoS-rünnakud pärinevad ühest arvutist, samas kui DDoS-rünnakud pärinevad tervest nakatunud arvutite võrgustikust (nn botnet).\nSelliseid rünnakuid saavad kasutada kogenud häkkerid, aga ka kõik, kellel on raha DoS-i rünnakute eest tasumiseks või robotivõrkude rentimiseks..\nDoS- ja DDoS-rünnakud ei ole teie Interneti-turvalisusele üksiku Interneti-kasutajana eriti ohtlikud. Need on rohkem tüütuse allikad ja muutuvad tavaliselt tõsiseks ohuks, kui juhite veebiettevõtteid või veebisaite. Miks? Kuna DoS- ja DDoS-rünnakud võivad põhjustada ebavajalikke seisakuid ja maksavad teile klientide usalduse.\nMuidugi on alati võimalus, et küberkurjategijad saavad DoS- ja DDoS-rünnakuid kasutada suitsu ekraanina, et turvameeskonnad ei märkaks, et nad üritavad kasutajaandmeid rikkuda. Sel juhul muutuvad DoS- ja DDoS-rünnakud kõigi mureks.\nPetturid on inimeste peal ette näinud, enne kui Internet oli asi. Nüüd on nad aktiivsemad ja edukamad kui kunagi varem, kuna inimeste raha ja isikliku teabe petmine on palju lihtsam.\nTavaliselt kasutavad petturid veebikasutajate petmiseks ja tundliku teabe paljastamiseks (nt nende sotsiaalkindlustuse number, krediitkaardiandmed, pangakonto üksikasjad, e-posti sisselogimismandaadid jne) igasuguseid taktikaid, et nad saaksid oma raha varastada. või nende identiteeti.\nVeebipettused hõlmavad tavaliselt andmepüügikatseid, kuid need võivad hõlmata ka muid meetodeid:\nJuurkomplekt on programmide või tööriistade kogum, mis annab küberkurjategijatele täieliku kontrolli arvuti või Interneti-ühendusega seadmete võrgu üle. Mõned juurkomplektid installivad isegi võtmehoidjad ja keelavad viirusetõrjeprogrammid pärast arvutisse sattumist.\nHäkkerid ei saa juurkomplekte otse seadmesse installida (välja arvatud juhul, kui neil on sellele mingil viisil juurdepääs). Selle asemel toetuvad nad töö tegemiseks andmepüügitaktikale, võltsitud linkidele, võltstarkvarale ja pahatahtlikele veebisaitidele.\nOn üsna ilmne, miks juurkomplektid on ohtlikud – neid saab kasutada nii üksikute veebikasutajate kui ka suurte ettevõtete raha ja tundliku teabe varastamiseks..\n8. SQL-i süstimisrünnakud\nPõhimõtteliselt kasutavad serverid veebisaitide andmete salvestamiseks SQL-i (Structured Query Language). Niisiis, SQL-i süstimisrünnak on asi, mis võib ohustada kõiki veebisaidil olevaid kasutajaandmeid.\nNende rünnakute toimimise osas kasutavad SQL-i süstid veebirakenduste turvaaukude ärakasutamiseks pahatahtlikku koodi. Seda tüüpi rünnakud võivad põhjustada veebisaidi andmete varastamise, kustutamise ja isegi veebisaidi tehingute tühistamise.\nKahjuks pole keskmine veebikasutaja SQL-i süstimisrünnakute vastu palju võimeline. Parim asi, mida nad teha saavad, on jääda teenusepakkuja juurde, kes teadaolevalt kasutab usaldusväärseid ja turvalisi servereid ja kes ei küsi liiga palju isiklikku teavet.\n9. Rünnakud inimesele keskel\nKeset meest (MITM) käsitlevad rünnakud hõlmavad küberkurjategijate pealtkuulamist või kahe osapoole vahelise suhtluse muutmist.\nSelle heaks näiteks on häkker, kes peatab teie seadme ja veebisaidi vahelise side. Küberkurjategija võib teie liitumistaotluse pealt kinni pidada, muuta seda vastavalt nende vajadustele, edastada veebisaidile ja seejärel vastuse pealt kinni pidada. Nii võivad nad varastada sinult väärtuslikku teavet, nagu teie sisselogimisandmed, krediitkaardi andmed või pangakonto mandaadid.\nMITM-rünnakud võivad oma edule tugineda pahavarale, kuid MITM-rünnaku esinemiseks on ka mitmeid muid viise, mis on kõige tavalisemad meetodid:\nRämpsposti saab määratleda kui soovimatute sõnumite massilist levitamist Internetis. Sõnumid võivad sisaldada kõike alates lihtsatest reklaamidest kuni pornograafiani. Sõnumeid saab saata e-posti teel, sotsiaalmeedias, ajaveebi kommentaarides või sõnumsiderakendustes.\nRämpspost on tavaliselt lihtsalt tüütu, kuid see võib kahjustada ka teie veebiturvalisust, kui saadud sõnumid on andmepüügikatsed, sisaldavad pahatahtlikke linke või sisaldavad pahavaraga nakatunud manuseid.\n11. WiFi pealtkuulamine\nWiFi pealtkuulamine toimub tavaliselt turvamata WiFi-võrkudes (tavaliselt tasuta, mida te avalikult näete) ja see hõlmab küberkurjategijaid, kes kasutavad krüptimise puudumist teie Interneti-ühenduste ja -ühenduste luuramiseks. Nad nägid, millistele veebisaitidele pääsete, milliseid e-kirju saadate või mida sisestate sõnumirakendusse.\nWiFi pealtkuulamine võib toimuda ka turvatud võrkudes, kui WPA2 krüptimine on purunenud – see on ilmselt teostatav, ehkki mitte eriti lihtne. Kui enamus võrguseadmeid on WPA3-ga varustatud, ei pruugi see haavatavus enam muret tunda, kuid uue versiooni ilmumiseni võib kahjuks kuluda natuke aega.\n10 viisi veebiturvalisuse suurendamiseks\nSiin on mõned asjad, mida saate teha veebis sirvimisel oma identiteedi ja finantsandmete paremaks kaitsmiseks.\n1. Ärge kasutage turvamata WiFi-võrke\nKohapealne tasuta WiFi-ühendus on ahvatlev ja äärmiselt kasulik, anname teile selle ka, kuid see on ka väga ohtlik. Kuna krüptimist ei kasutata, tähendab see, et igaüks võib teie ühendused pealt kuulata, et varastada tundlikku teavet.\nKõige parem on vältida WiFi-võrku, mis ei küsi teilt parooli, ja kasutage selle asemel lihtsalt oma mobiilse andmeside paketti – eriti kui peate kontrollima oma pangakontot, sotsiaalmeedia kontot või e-posti kiiresti.\nSamuti soovitame kõigil seadmetel unustada kõik teie kasutatavad avalikud WiFi-võrgud (isegi kui need on turvatud). Miks? Kuna on olemas seadmeid (näiteks WiFi ananass), mis võimaldavad küberkurjategijatel MITM-rünnakuid korraldada, seadistades võltsitud WiFi levialad, mis üritavad toimida õigustatud võrkudena. Kuna teie seade on seatud automaatselt uuesti ühendama varem kasutatud WiFi-võrguga, pole tal probleeme võltsvõrguga ühenduse loomisel, kui see edastab sarnast SSID-d (WiFi-võrgu nimi).\nSiin on kiire loend õppematerjalidest, mis näitavad teile, kuidas funktsioon enamikul platvormidel välja lülitada:\nLinux (video ka Ubuntu jaoks)\n2. Kasutage võimsat viirusetõrjetarkvara\nViirusetõrjetarkvara on teie parim panus seadme kaitsmiseks pahavaranakkuste eest. Ärge laske nimel teid segadusse ajada – viirusetõrjeprogramm võitleb viiruste vastu, kuid see on enamasti suunatud pahavarale (viirus on teatud tüüpi õelvara). Veenduge, et saate programmi ajakohastada ja skannida sageli – eriti pärast uute failide allalaadimist. Parem on, et te ei ava neid tegelikult ilma neid enne skannimata.\nLihtsalt veenduge, et valisite usaldusväärse viirusetõrje pakkuja. Ideaalis peaksite hoiduma tasuta lahendustest ja valima tasulise teenusepakkuja, kes võib pakkuda tasuta prooviversiooni.\n3. Kasutage alati VPN Online’i\nVPN (virtuaalne privaatvõrk) on võrguteenus, mida saate kasutada oma tegeliku IP-aadressi peitmiseks ja võrgusuhtluse krüptimiseks. See on üks parimaid viise veebiturvalisuse suurendamiseks ja digitaalsete jalajälgede peitmiseks. Kuni kasutatakse õigeid krüptimismeetodeid, ei saa keegi teie veebiliiklust jälgida, et näha, mida teete Internetis\nSee tähendab palju, et te ei pea muretsema selle pärast, et küberkurjategijad (või valitsusasutused või teie Interneti-teenuse pakkuja) teie ühenduses pealt kuulaksid – isegi siis, kui kasutate turvamata avalikke WiFi-võrke.\nIdeaalis peaksite VPN-i kasutama usaldusväärse viirusetõrjeprogrammi kõrval. Ehkki VPN pakub teile turvalist veebikogemust, ei saa see teie seadet pahavara eest kaitsta, seega on parem olla ohutu kui kahetseda. Nagu ka viirusetõrjeprogramm, peaksite vältima tasuta VPN-e ja pidama kinni tasulisest VPN-i pakkujast.\nHuvitab võimas VPN, mis võib pakkuda tipptasemel veebiturvalisust?\nKui järgite kõiki meie mainitud näpunäiteid ja kasutate nende kõrval VPN-i, peaksite olema Internetis üsna turvaline. Ja kui otsite usaldusväärset VPN-teenust, oleme teid hõlmanud – CactusVPN pakub juurdepääsu 28+ kiirele serverile, piiramatu ribalaiusega ja sõjaväelise krüptimisega.\nLisaks saate kasutada üliturvalisi OpenVPN- ja SoftEther VPN-protokolle ning nautida ka meelerahu, teades, et me ei logi teie andmeid ega liiklust. Oh, ja meie teenusel on ka DNS-lekkekaitse ja tapmislüliti, mis tagab, et te pole kunagi avatud, isegi kui ühendus katkeb.\nOleme välja töötanud kasutajasõbralikud rakendused populaarseimatele platvormidele (Windows, macOS, Android, Android TV, iOS ja Amazon Fire TV), nii et saate oma veebisuhtluse turvaliseks mitmel platvormil.\nLisaks pakume isegi 30-päevast raha tagasi garantii, kui teenus ei tööta nii, nagu peaksite siis, kui teist saab CactusVPN-i kasutaja.\n4. Vältige andmepüügikatseid\nKuna andmepüüki võib esineda nii paljudes vormides, otsustasime, et kõige parem on koondada enamik näpunäiteid, mida peaksite sellesse lühiloendisse järgima:\nKui saate e-kirju või sõnumeid, mis väidavad, et need on kelleltki lähedaselt, teie pank või politsei palub teil varjulised manused alla laadida, pääseda juurde lühendatud linkidele või jagada tundlikku teavet, siis ignoreerige neid. Tõe väljaselgitamiseks võtke selle asemel ühendust väidetava saatjaga.\nProovige tsiteerida saadud sõnumi osi jutumärkide vahel. Kui see on andmepüügipettus, saate tõenäoliselt tulemusi, kui teised inimesed räägivad sama sõnumi saamisest.\nIgnoreerige kõiki teateid, mis väidetavalt pärinevad lugupeetud asutustelt, kuid millel pole õigustatud kontaktteavet ega allkirju.\nVeebisaidile pääsemiseks veenduge, et URL algaks tähega „http” mitte „https”.\nKui saate teadaolevatel legitiimsetel veebisaitidel mingeid juhuslikke hüpikreklaame, ärge nendega suhelge.\nKaaluge Stanfordi andmepüügivastaste brauserilaiendite kasutamist.\nKui jõuate mõnele andmepüügisaidile, kus küsitakse teilt sisselogimisandmeid või finantsteavet, ja te ei saa sellest väljuda, sisestage lihtsalt tühjad või võltsparoolid ja teave.\n5. Ärge hoidke Bluetoothi sisse lülitatud\nKuigi Bluetoothil on oma kasutusvõimalused, on selle sisselülitamine kogu aeg üsna õnnelik. Veel 2017. aastal avastati, et Bluetoothil on haavatavus, mis võimaldab küberkurjategijatel teie seadet vaikselt häkkida. 2018. aastal avastati uus Bluetoothi häkkimise meetod, mis mõjutas miljoneid seadmeid, võimaldades häkkeritel kasutada teie seadme krüptovõtme saamiseks MITM-i rünnakuid.\nKokkuvõttes on parem olla turvalisel poolel ja lülitada Bluetooth välja, kui te seda ei kasuta, et oma veebiturvalisust puutumatuna hoida.\n6. Lülitage oma mobiilseadmetes asukohateenused välja\nGeograafilise asukoha määramise teenused võivad olla tõesti kasulikud, kuid need võivad olla ka väga riskantsed. Jättes tõsiasja, et rakendus või turuhiiglane nagu Google teab pidevalt täpselt, kus te olete, on ka asjaolu, et mõned rakendused võivad teie geograafilisest asukohast lekkida.\nKui see juhtub, ei tähenda see, et oleksite otseses ohus. Teie veebiturvalisus võtab siiski löögi ja te ei tea kunagi, mis võib lekkinud andmetega juhtuda, kui vale inimene saab selle kätte (vihje – seda võiks pimedas veebis müüa).\n7. Kasutage oma brauserites skriptiblokeerijaid\nSoovitame kasutada uMatrixit koos uBlock Originiga.\n8. Hoidke oma operatsioonisüsteemi ajakohasena\nUusimate värskenduste installimata jätmine teie opsüsteemi võib teie veebiturvalisust tõsiselt kahjustada. Miks? Kuna häkkerid saavad oma eeliseks kasutada potentsiaalseid haavatavusi – turvaauke, mis võisid olla värskendatud viimase värskendusega.\nEternalBlue ärakasutamine on selle kohta üsna hea näide. See oli NSA välja töötatud ekspluateerimine, mis mõjutas Windowsi seadmeid, ning see oli ka osa WannaCry lunavara rünnakutest. Õnneks andis Microsoft välja plaastri selle kasutamise jaoks üsna kiiresti. Inimesed, kes seda värskendust ei installinud, olid selle suhtes jätkuvalt haavatavad.\n9. Kaaluge krüptitud sõnumsiderakenduste ja e-kirjade kasutamist\nKui soovite tõesti veenduda, et teie veebisuhtlus on turvaline, võite proovida sõnumite jaoks kasutada rakendust Signal. Sellel on tõesti võimas krüptimine ja Snowden ise ütles, et kasutab seda iga päev. Ka WhatsApp võiks olla hea alternatiiv, kuna sellel on ilmselt ka võimas turvalisus.\nMis puutub e-kirjadesse, siis ProtonMail on üsna usaldusväärne teenus. Seda saab (teatud määral) tasuta kasutada ja kogu suhtlus, mis seda läbib, on täielikult krüptitud. Lisaks asub teenus Šveitsis, riigis, mis on tuntud oma väga karmide seaduste eest, mis kaitsevad kasutajate privaatsust.\n10. Kasutage tugevaid paroole\nTõhusate paroolide olemasolu oma kontodel on äärmiselt oluline, kuid tõeliselt hea parooli otsimine on lihtsamini öeldud kui tehtud.\nMeil on selle teema kohta juba artikkel, kui vajate abi, kuid siin on peamised ideed:\nKasutab tühikuid, kui see on lubatud.\nKasutage ainult pikki paroole. Ideaalis ärge pidage kinni ainult ühest sõnast.\nÄrge kasutage oma paroolina sõnastiku sõnu.\nKasutage nii suuri kui ka väikseid tähti ja segage need juhuslikult.\nKasutage oma paroolis sümboleid (nt $,% või *).\nLisage oma parooli numbrid.\nProovige muuta oma parool terveks lauseks.\nPöörake mõni paroolis kasutatud sõna tagasi (sõna “tool” asemel kasutage “riahc”).\nSamuti proovige mitte kasutada sama parooli kõigi oma kontode jaoks. Parem on kasutada erinevaid paroole või vähemalt peamise parooli variante.\nParoolide salvestamise osas on kõige parem kasutada paroolide haldurit (nagu KeePassXC või Bitwarden), kuid see on ka hea mõte, et kirjutada need märkmikusse.\nMis on veebiturvalisus? Alumine rida\nVeebiturvalisus tähistab teie poolt järgitavaid reegleid, toiminguid ja protsesse, mis tagavad Interneti turvalisuse. Turvaohtude (pahavara, pettused, andmepüük, häkkimine jne) muutumine on tänapäeval üha enam levinud ning veebiturvalisus on muutunud tähtsamaks kui kunagi varem.\nTavaliselt on parim viis veebiturvalisuse tagamiseks kasutada tugevat viirusetõrjeprogrammi, usaldusväärset VPN-i, võimsaid paroole ja skriptiblokeerijaid (muu hulgas).\nContents1 Miks on laste küberohutus vajalik??1.1 1. Küberkiusamine1.2 2. Seksuaalsed kiskjad1.3 3. Kõik, mida


Oktoobrikuu keelekursused. Kontakt- ja distantsõpe. Tasuta nõustamine! - Multilingua Keelekeskus OÜ\n21.09.2021 /in Artiklid, Keelekeskus, Kuva avalehel, Uudised /by malle\nKui Sa septembris ei jõudnud keeleõppega alustada, siis tee seda oktoobris. Pidev enesetäiendamine pakub rahulolu ja teeb õnnelikuks, nagu võib lugeda ajakirjast European Educational Research Journal.\nMultilinguas saab õppida 20 võõrkeelt: araabia, eesti, hiina, hispaania, hollandi, inglise, itaalia, jaapani, kreeka, läti, norra, poola, portugali, prantsuse, rootsi, saksa, soome, taani, türgi ja vene keelt. Vali kalendrist (vt palun allpool) sobiv välja! On võimalik nii kontakt- kui distantsõpe.\nSeoses Vabariigi Valitsuse korraldusega tuleb alates 26. augustist 2021 esitada Multilingua Keelekeskuse kontakttundi tulles koroonapass, tõend läbipõdemise kohta või koroonatesti negatiivne tulemus (paberil või digitaalselt). Kehtiva tõendi puudumisel ei ole kontakttunnist osavõtt kahjuks lubatud. Vaata lähemalt, millised on Multilingua Keelekeskuse käitumisjuhised õppeaatal 2021/2022 ohutu õppetöö läbiviimiseks. Loodame mõistvale suhtumisele. Küsimuste korral palun pöördu meie poole meili teel\nvõi telefonitsi +372 640 8540.\nKui tunned, et täpselt ei tea, kuidas keeleõppega pihta hakata või ka keeleõppe teekonda jätkata, siis pakume Sulle tasuta nõustamist, mille kohta saad lähemalt lugeda siin. Mitmed õppijad on seda katsetanud ja läbi selle endale õige õppimise suuna ja meetodi valinud.\n18.10.2021 – 28.01.2022 60/40 suhtluskeele kursus\nKÕIK KEELED, va inglise distantsõpe/kontakt 693€\n630€ (Soodushind kuni 11.10.2021)\n18.10.2021 – 20.05.2022 120/80 suhtluskeele kursus\n1050€ (Soodushind kuni 11.10.2021)\n18.10.2021 – 28.01.2022 60/40 inglise suhtluskeele kursus distantsõpe /kontakt 746€\n678€ (Soodushind kuni 11.10.2021)\n18.10.2021 – 20.05.2022 120/80 inglise suhtluskeele kursus distantsõpe /kontakt 1254€\n1140€ (Soodushind kuni 11.10.2021)\n18.10.2021 – 20.05.2022 120/80 eesti k B1 eksamikursus kontaktõpe 1368€\n1248€ (Soodushind kuni: 11.10.2021)\n18.10.2021 – 20.04.2022 120/80 eesti k B1 eksamikursus kontaktõpe 1368€\n18.10.2021 – 20.06.2022 284/216 eesti keele B2 eksamikursus kontaktõpe 2420€\n2246€ (Soodushind kuni: 11.10.2021)\n18.10.2021 – 20.05.2022 120/80 eesti k A2 eksamikursus kontaktõpe 1368€\n23.10.2021 – 8.12.2021 48/34 inglise keele kursus laupäeviti kontakt/distants\n(Soodushind kuni 11.10.2021\nKolme õpetaja õpiränduri päevik. Küprosel. Mida tähendab õppida väljaspool... Keelekursuste kalender. Kontakt- ja distantsõpe. TASUTA nõustamine! Septembrikuu...