Nissan LEAF on jõudnud Eestisse. Auto müük algab 2012, aasta aprillis. Eestist saab pärast valitsusepoolse jõulise toetuspaketi väljakuulutamist esimene Balti riik, kus Nissan LEAF müügile jõuab.\n„Eesti valitsus soovib tagada, et elektriauto kasutamine on Eestis sama mugav ja ohutu kui ükskõik millise teise auto kasutamine," lausus majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumi tehnoloogia ja innovatsiooni talituse juhataja Jarmo Tuisk. „Selleks ehitatakse üleriigiline uuenduslik kiirlaadimisjaamade võrk."\n„Meil oli heameel kuulda, et Eesti valitsus on teatanud plaanist toetada täiesti heitevaba transporti." lausus Nissan Nordic Europe'i tegevdirektor Jacek Gorski. „Nissan LEAF on ideaalne auto Eesti turule, ta mõjub ahvatlevalt paljudel tasanditel ja on juba pälvinud märkimisväärselt palju huvi võimalikelt klientidelt".\nEesti valitsuse plaan näeb ette kiirlaadimisjaamade rajamise kõigisse enam kui 5000 elanikuga asulatesse. Põhimaanteedele paigaldatakse kiirlaadijad iga 50 kilomeetri tagant - selle tulemusena sünnib Euroopa seni tihedaim kiirlaadimisjaamade võrk. 2012. aasta lõpuks paigaldatakse umbes 200 kiirlaadijat. Nendest 60-70 paigaldatakse põhimaanteedele, kusjuures kahe laadija vahemaa ei ole kusagil rohkem kui 40-60 km. Ülejäänud 115-125 kiirlaadijat paigaldatakse linnadesse, sadamatesse ja piiripunktidesse. Investeeringuid elektritransporti rahastab ekspordikrediidi agentuur KredEx rohelise investeerimisskeemi (Green Investment Scheme) kaudu osana riiklikust valitsuse plaanist vähendada süsinikdioksiidi heitkoguseid.\nLEAF on voolujooneline viieukseline esiveoline luukpära, mida käitab kompaktne elektrimootor. Elektrimootori võimsus on 80kW, pöördemoment 280 Nm ja tippkiirus 145 km/h. Ühe laadimisega saab sõita 175km (New European Driving Cycle'i järgi tehtud katse andmetel), mis teeb LEAFist atraktiivse ja praktilise linnaauto. Külma ilmaga võib sõiduulatus salongi küttesüsteemide kasutamise tõttu väiksem olla. Tühja aku täielikuks laadimiseks kulub 16 A kodulaadijaga 8 tundi. Kiirlaadijaga kulub optimaalsetes tingimustes tühja aku 80% laetuse saavutamiseks umbes 30 minutit. Eestis kujunevad sõiduki jooksvad kulud hinnanguliselt võrreldavaks sõidukiga, mis tarvitab 1 liitri bensiini 100 km kohta.\nNissan LEAF saavutas Euro NCAPi katses maksimaalsed viis tärni, mis teeb temast Euroopa ühe kõige turvalisema auto ning senini ainsa elektrisõiduki, mis on pälvinud mainitud ohutuskatses maksimumhinde. Nissan LEAF on samuti saavutanud nii ülemaailmses kui ka Euroopa konkurentsis tiitli „Aasta auto 2011".\nKui tunnete heitevaba 100% elektrilise Nissan LEAFi vastu lähemalt huvi, siis külastage Nissani veebilehte aadressilwww.nissan.ee, kust leiate selle teedrajava mudeli kohta üksikasjalikumat teavet. Sisse logides saate tellida endale Nissan LEAFi kohta uusimaid uudiseid.\nNissan LEAFi fotod ja videod leiate aadressilthttp://www.newsroom.nissan-europe.com/ee.\nNissan Nordic Europe'i kohta\nNissan Motor Co., Ltd. on Jaapani suuruselt teine autotootja, mille peakorter asub Jaapanis Yokohamas. Nissan on partner Renault'-Nissani Liidus. Nissan, kellel on üle maailma enam kui 248000 töötajat, tootis 2010. aastal üle 4,1 miljoni sõiduki ning ettevõtte müügitulu oli 8,77 triljonit jeeni (102,37 miljardit USA dollarit). Nissan on pühendunud põnevatele uudistoodetele ning pakub seepärast Nissani ja Infiniti kaubamärkide all tervelt 64 väga erinevat sõidukimudelit. Heitevabade transpordilahenduste teerajaja Nissan tegi Nissan LEAFiga ajalugu: see on esimene taskukohane seeriatootmisse jõudnud 100% elektrisõiduk, mis on võitnud arvukalt rahvusvahelisi tiitleid, sealhulgas 2011. aasta „Euroopa aasta auto" ja 2011. aasta „Maailma aasta auto" tiitli.\nTel +370 614 363 55


Tõhusad rahvapärased abinõud akne vastu näol - Herpes\nAkne põhjuse väljaselgitamine võib olla üsna keeruline. Need võivad ilmneda alatoitluse, häirete, soolte või maksa talitlushäirete, hormonaalsete muutuste tõttu kehas. Muidugi on parem koos arstiga otsustada, kuidas pustulitest lahti saada. Kuid kui teil sellist võimalust pole, siis võite proovida taskukohaseid rahvapäraseid abinõusid akne vastu näol.\nKõik teavad, et probleemist vabanemine on üsna keeruline. Parem on võtta meetmeid, mille eesmärk on akne väljanägemise vältimine. Kõige tavalisemad soovitused on järgmised:\n- regulaarne pesemine (nendel eesmärkidel võite kasutada spetsiaalset kosmeetikat);\n- pehme koorimine piim-, sidrun- või õunhappega;\n- juukseid pestes proovige vältida šampooni sattumist nahale - see võib põhjustada ärritust.\nLisaks ülaltoodud meetmete võtmisele on oluline jälgida ka oma psühholoogilist seisundit. Leiti, et stress on otseselt seotud akne nahaga ilmumisega..\nSamuti väärib märkimist, et kui näete oma näol valgeid punkte, ärge hakake neid purustama. See on lubatud ainult steriilsete instrumentidega haiglas. Määrdunud kätega saate nakatuda ainult, mis põhjustab põletikku..\nVõite valida kõige sobivamad rahvapärased abinõud akne vastu näole, kui teate, miks need tekkisid. Noorukieas ilmuvad puberteedi foonil vistrikud ja akne. Sellist nähtust on peaaegu võimatu vältida. See on normaalne füsioloogiline protsess, sarnased probleemid on tuttavad enamusele teismelistele. Kuid saate aidata noortel minimeerida nende manifestatsioone või isegi neist lahti saada. Näo teismeliste akne rahvapärased abinõud on üsna lihtsad. Iga päev on vaja probleemseid kohti pühkida keedetud tugevasse rohelisse teesse või sidrunimahla kastetud puuvillase padjaga.\nKas olete mures rosaatsea pärast (nn rosaatsea spetsialistid)? Niisiis, tea: neist saab vabaneda C-vitamiini ja kummeliõli kombinatsiooni abil. Samuti on efektiivne probleemsete piirkondade ravimine, ekstraheerides roosi kroonlehtedest ja salvei.\nNäo akne tõhusate rahvapäraste abinõude valimisel on vaja kaaluda, millised moodustised neil on. Näiteks võite abstsessidest vabaneda aaloemahla abil. Selleks on vaja määratletud taime üks alumine leht ükshaaval lahti rebida, korralikult pesta ja kõik okkad ära lõigata. Aloe viljaliha tuleks kanda probleemsetele kohtadele ja fikseerida riba abil. See rakendus jäetakse terveks ööks. Oluline on valida plaaster, mis laseb õhku läbi. Sel juhul saab aloe välja kogunenud mäda. Rasketes olukordades tuleb protseduuri korrata kuni 3 korda järjest.\nKui teil on sisemine akne, peate valima veidi erineva taktika. Lõppude lõpuks näitavad nad põletikku, mis algas naha sügavates kihtides. Nendest lahti saada on piisavalt raske. Reeglina on kõik näo akne rahvapärased abinõud mõeldud sisemise akne küpsemise kiirendamiseks. Selle tulemusel on võimalik mäda venitada. Selleks võib kasutada mett, võid ja sibulaid. Seda tuleb keeta. Pärast segu jahutamist segatakse see jahu abil plastiliini konsistentsini. Saadud mass tuleb sõtkuda ja panna probleemsele kohale. Protseduuri korratakse, kuni vistrik kaob..\nSageli ei puutu inimesed kokku akne ega haavanditega, vaid väikese lööbega. Sellest pole raske lahti saada, kui teate, kuidas ravida aknet oma näol. Ka rahvapärased abinõud saavad sarnase probleemiga hakkama. Esiteks proovige ravimtaimedega losjoneid. Enne esimest kasutamist on siiski soovitatav kontrollida, kas ilmneb allergiline reaktsioon.\nLööbe tõhus vahend on kummeliõite infusioon. Supilusikatäis kuiva segu valatakse 2 klaasi keeva veega ja infundeeritakse 15 minutit. Pärast filtreerimist soojas infusioonis niisutage salvrätik ja kandke see probleemsetele kohtadele. Kompresseid on vaja muuta iga 5 minuti järel mitu korda järjest. Korda kirjeldatud protseduuri soovitavalt iga päev.\nSamuti saavutatakse märgatav efekt vereurmarohi kasutamisel. Olles apteegis ostnud valmis tinktuuri, peate selle valama liitri keedetud veega. 2 tunni pärast filtreeritakse saadud infusioon. Kompresse tehakse kaks korda päevas. Need aitavad puhastada kahjustatud nahka, ravida probleemseid kohti ja leevendada põletikku..\nSilmitsi mädaste moodustiste ilmumisega on parem külastada dermatoloogi. Lõppude lõpuks on pärast nende esinemise põhjuse väljaselgitamist soovitatav valgest aknast vabaneda. Kuid kui see pole võimalik, proovige kasutada soovitusi, mis ütlevad teile, kuidas eemaldada akne näolt rahvapäraste ravimitega.\nSeda saab teha saialillidega kompressi abil. Ostetud apteegis valmistatud infusioon tuleb segada 100 ml veega. Valmistatud lahusega on vaja niisutada puuvillast padja ja rakendada seda aknele.\nSamuti kiidavad paljud kartulimaski. See on valmistatud keedetud kartulipüreega, segatud munakollasega, 1 tl. mesi ja 2 spl. l kõrge rasvasisaldusega koor. Maski kantakse probleemsetele kohtadele 15 minutit päevas.\nKui te pole aspiriini suhtes allergiline, võite proovida mõnda muud võimalust. 10 tabletti lahustatakse väikeses koguses vees, kuni sellele lisatakse putru, mett ja toitev kreem (1 spl. L.). Valgetest aknetest saate kiiresti lahti saada, kui hoiate sellist maski oma nägu iga päev 10 minutit.\nEnne kõigi populaarsete rahvapäraste abinõude kasutamist näo akne / mustpeade vastu peate oma dieeti kohandama. Lõppude lõpuks võib pustulite, akne ja muude ebameeldivate defektide ilmnemine näidata nahaaluse rasva jaotuse rikkumisi. Võite neist lahti saada, kui mõnda aega välistate rasvad dieedist. On vaja tarbida võimalikult palju köögivilju ja puuvilju, alati värskeid.\nKuid see pole veel kõik. Dieet on vaja planeerida nii, et selles domineerivad kõrge toitainete sisaldusega tooted. Spetsialistid soovitavad pöörata erilist tähelepanu C, B, A rühmade vitamiinidele. Neid leidub suurtes kogustes taimses toidus. Kuid samal ajal keelduge lihast. Valige lihtsalt madala rasvasisaldusega sordid. Kasulikud on ka munakollased. Samuti on soovitatav dieeti lisada õllepärm ja kliid. Sööge kindlasti pähkleid, mereande, päevalilleseemneid.\nPaljud inimesed eelistavad aknet pigistada, mõtlemata võimalikele tagajärgedele. Kuid sageli jäävad selliste manipulatsioonide tagajärjel nahale jäljed. Neist lahti saada on üsna keeruline. Paljud ütlevad, et seda saab teha ainult spetsiaalsete protseduuride abil kosmetoloogiakliinikutes. Kuid enne salongi minekut saate proovida rahvapäraseid abinõusid akne vastu näol ja nende jälgi.\nTeadlikud inimesed soovitavad kasutada sidrunmelissi ja sinist vulkaanilist savi. Nendest komponentidest valmistatakse segu, lisades neile vett, kuni koostis saavutab koore konsistentsi. Valmistatud lahust kantakse pooleks tunniks näole ja pestakse seejärel sooja veega maha. Melissil on lõõgastav toime, see soodustab haavade ja armide paranemist. Kui teete õhtul maski, näib järgmisel hommikul nahk terve.\nAbiks võib olla ka sidrunimahl. Seda tuleb vahustada ja kanda näole umbes 20 minutit.Pärast naha puhastamist sooja veega ilma pesuainete lisamiseta..\nTervendajad on teadlikud ka paljudest muudest meetoditest, mis võivad akne näolt eemaldada. Kuidas sellest nuhtlusest folkloori lahti saada, saavad nad öelda kellelegi. Siin on mõned head retseptid..\nVõite proovida kuiva kummeli ja linaseemnete segu suhtega 1: 4. Need jahvatatakse pulbriks (saate seda teha kohviveskis) ja segatakse pulbri saamiseks kuuma veega. Segu kantakse näole ja kaetakse kile ja rätikuga. Maski hoitakse umbes 20 minutit ja pestakse puhta sooja veega. See on efektiivne nooruslikus aknes..\nSaate akne lüüa ja oma poore kitsendada, kasutades salvei lehtede ja kummeliõite segu. Infusioon valmistatakse kiirusega 1 spl. l klaasi keeva veega. Sellest valmistatakse probleemsete piirkondade vedelikud.\nKummeli, nööri ja piparmündi segu infusioon võib leevendada ärritust ja põletikku. Seda saab kasutada puuvillapatjadele ja pühkida nägu iga päev. Pesemiseks peate valmistama raudrohu õisikute infusiooni.\nKui olete ravimtaimede suhtes allergiline, võite proovida teisi meetodeid. Aknega saate hakkama tavalise hambapastaga. See on eriti efektiivne, kui akne "hüppab üles" juuksefolliikulisse. Märge! Kasutage ainult valget pastat. Kõige paremini sobivad variandid kummeli, salvei, tamme kooreekstraktidega. Seda tuleb nahale kanda puhastatud nahale. Pärast pasta kuivamist tuleb see külma veega maha pesta.\nKui otsite meetodeid akne eemaldamiseks oma näolt rahvapäraste ravimitega, siis võite proovida vesinikperoksiidi. See eemaldab bakterid naha pinnalt ja takistab nende levikut poorides. See on hea meetod mustpeade leviku tõkestamiseks. Peroksiid määrib probleemseid kohti. Pärast naha kuivamist peate selle määrima niisutajaga.\nMarjade ja köögiviljade kasutamine\nAknest saate vabaneda kurgi-mee seguga. Seda tuleb kanda näole ja lasta kuivada. 40 minuti pärast võite end külma veega pesta. 3 spl koostise ettevalmistamine. l riivitud kurk ja klaas keeva veega. Segu aurutatakse umbes 2 tundi, pärast mida vedelik tuleb filtrida ja segada lusikaga mett.\nSoovi korral võite korjata muid rahvapäraseid abinõusid akne vastu näole. Nende kohta käiv ülevaade võimaldab teil valida kõige tõhusamad võimalused. Kui te ei karda ebameeldivat lõhna, võite proovida riivitud sibulate maski. Tüdrukud, kes on kogenud selle toote mõju iseendale, kinnitavad, et see mitte ainult ei aita aknast vabaneda, vaid desinfitseerib ka nahka, aitab seda vitamiinidega rikastada..\nSamuti võite naha pühkida lihtsalt viilu värske kõrvitsaga. Pesemiseks on kasulik vaarikalehtedest valmistatud keetmine. Saate neid lihtsalt hästi sõtkuda - nii et mahl hakkaks nende seest silma paistma ja näole kanda. Ole ilus ja terve!\n15 ebatavalist kodust akne ravimit\nAkne on delikaatne, kuid üsna levinud probleem, mis ilmneb erinevas vanuses ja soost inimestel..\nAkne on põletikuline protsess, mis toimub siis, kui naha rasunäärmed ummistuvad ja bakterid hakkavad paljunema..\nKui olete proovinud traditsioonilisi meetodeid või otsite eelarvet, kuid mitte vähem tõhusaid viise aknest vabanemiseks, võite proovida neid meetodeid kasutada.\nKüüslaugul on antibakteriaalsed omadused, mis aitavad võidelda akne vastu. Parim on küüslauku kasutada pärast selle leotamist või veega lahjendamist..\nMahla pigistamiseks purustage 3 küüslauguküünt.\n· Lisage tass vett ja segage, jättes segu 10 minutiks või üleöö.\n· Pühkige selles vees vatipadjake ja kandke aknega kahjustatud piirkondadele.\nLasta täielikult kuivada, seejärel loputa nägu.\nMõned inimesed kasutavad küüslaugu viljaliha otse akne korral, kuid see meetod ei sobi tundliku nahaga inimestele..\nKui kannate kontaktläätsi või olete altid allergiale, on teil tõenäoliselt kodus Vizin. Akne korral kasutatakse sageli ka silmatilku, mida kasutatakse silmade punetuse või ärrituse kõrvaldamiseks. Tänu vasokonstriktiivsetele omadustele aitab see vähendada punetust ja turset, muutes akne vähem märgatavaks..\n· Pange mõni tilk "Visini" vatitupsule ja kandke aknele, jättes 5-10 minutiks või üleöö.\nAknejääkuubikud rohelise teega\nAinuüksi jää vähendab turset ja rohelisel teel on põletikuvastased omadused..\n· Pange roheline tee tassi ja valage see jäävormidesse, külmutades 2–3 tundi.\n· Pärast naha puhastamist võtke teega jääkuubik ja kandke aknele 10-15 minutit.\nVõite mähkida jää riidesse või rätikusse.\nAkne ravimid kodus\nBasiilik on looduslik antihistamiin ja antibakteriaalne aine, mis vähendab ärritust ja turset..\n· Võtke paar basiilikulehte ja kastke neid umbes 20 minutit soojas vees.\nEnne magamaminekut, pärast näo puhastamist, kandke see vedelik vatitupsuga kohtadesse, kus on akne, ja jätke see üleöö.\nAkne suurus väheneb ja nahk muutub puhtamaks.\nAloe Vera akne jaoks\nAloe vera on osa paljudest nahahooldustoodetest. Aloe vera sisaldab mitmeid põletikku vähendavaid aineid, sealhulgas salitsüülhapet ja E-vitamiini. Näole kandmiseks võite kasutada aloe vera lehti. Kui teil seda taime kodus pole, võite rakendada aloe vera geeli, mida müüakse kosmeetikapoodides või apteekides.\n· Pealekandmiseks võtke usukarva leht, lõigake see viljaliha saamiseks ja hõõruge näole. Kui kasutate aloe vera geeli, kandke see lihtsalt näole.\nJäta 10-15 minutiks või üleöö, seejärel loputa veega.\nHoidke Aloe Vera lehti külmkapis.\nKookosõli ja akne teepuuõli\nTeepuuõli on looduslik ja tõhus vahend akne vastu. Koos kookosõliga aitab see vähendada punetust ja põletikku..\n· Lisage mõni tilk teepuuõli lusikatäis kookosõli ja segage.\n· Kandke näole enne magamaminekut ja loputage hommikul maha - nägu on palju puhtam.\nVesinikperoksiid võib olla Mustpeade tõhus vahend. Mustad punktid on akne vorm, mis tekib siis, kui poorid ummistuvad rasuga, mis oksüdeeruvad ja muutuvad tumedaks..\n· Enne vesinikperoksiidi kasutamist puhastage oma nägu ja masseerige seda kergelt koorijaga. Võite kasutada omatehtud koorijat, segades veidi suhkrut või soola veega.\n· Seejärel niisutage puuvillapatja 3% vesinikperoksiidi lahusega ja pühkige mustade punktidega piirkonnad kergelt läbi..\nJätke üleöö ja loputage seejärel.\nVältige kokkupuudet silmade, juuste ja kulmudega ning kasutage seda meetodit mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas.\nAspiriin sisaldab salitsüülhapet, mis on osa paljudest akne ravimitest. See on põletikuvastane ravim, mis vähendab turset..\n· Purustage aspiriini tablett ja lisage pasta valmistamiseks paar tilka vett.\n· Kandke pasta kahjustatud nahale, kuni see kuivab, seejärel loputage. Sügavamaks puhastamiseks jätke ööseks.\nMaskina võite lisada ka sidrunimahla ja jätta segu 10 minutiks, seejärel loputada.\nTomatid on rikkad antioksüdantide poolest ja kaovad näole kandmisel kuivuse..\n· Lõigake tomat pooleks ja pühkige kahjustatud piirkonnad, jättes täieliku kuivamise.\n· Näole kandmiseks võite kasutada ka tomatimassi.\nJätke tund ja loputage veega.\nKas olete kunagi märganud, kuidas teie naha seisund merel paraneb? Merevee mõju saab jäljendada, tehes kodus soolaga pihustit. Seda vahendit saab kasutada toonikuna hommikul ja õhtul, et vähendada mustpeade väljanägemist..\n· Segage 1 tassi destilleeritud või keedetud vett 1 spl Himaalaja või meresoolaga.\n· Võite lisada ka 1–3 tilka eeterlikku õli (näiteks lavendel või piparmünt).\n· Lahjendage kõik vees ja segage. Kasutage pihustina või toonikuna.\nKurkum on veel üks tõhus põletikuvastane, seenevastane ja antibakteriaalne aine..\n· Segage see mee ja aaloe veraga ja jätke 30 minutiks.\n· Seejärel loputage veega ja näete erinevust.\nPidage meeles, et kurkum võib nahka määrida, nii et kõige parem on segada see piimaga.\nHambapastat kasutatakse sageli akne ravis, kuna see sisaldab selliseid koostisosi nagu söögisooda, vesinikperoksiid, mentool ja triklosaan, mida leidub akneravimites sageli.\nSelle meetodi jaoks kasutage ainult valget hambapastat (geelivaba ja värvitu).\nKandke väike kogus hambapastat aknele ja jätke ööseks.\nLoputage hommikul veega maha ja näete erinevust.\nRahvapärased akne ravimid\nSöögisooda sobib akne raviks, isegi tundlikule nahale.\n· Pasta lisamiseks ja aknele lisamiseks lisage mõni tilk sidrunimahla või vett söögisoodat. Loputage 5-10 minuti pärast sooja veega ja kandke niisutajat.\nSamuti võite aknele kanda paar tilka sidrunimahla. See võib põhjustada kerget kipitust, kuid vähendab põletikku ja turset. Kasutage ainult värsket sidrunimahla.\nBlot vatitikuga sidrunimahla ja kohaldada akne.\nJätke pasta üleöö ja loputage hommikul sooja veega.\nKuid tundliku nahaga inimestele ei pruugi see meetod sobida..\nAkne muna mask\nMunavalged on rikkad valkude poolest, mis takistavad aknet ja aitavad nahal rakke parandada. Samuti imendub see liigset rasu ja sisaldab lüsosüümi, mis võitleb infektsiooni vastu..\nKandke munavalge näole ja jätke 30 minutiks või üleöö ja loputage veega.\n· Võite lisada munavalge maskile sidrunimahla või 1 tl mett 1/2 tl kaneeli ja 2 valguga, et efekti suurendada.\nKuidas kodus kiiresti näo akne vabaneda\nNäo aknest ei ole alati võimalik kiiresti vabaneda, sest kui esinevad hormonaalsed häired või siseorganite põletikulised haigused, on vaja pikaajalist meditsiinilist ravi. Muudel juhtudel kasutatakse ajaproovitud rahvapäraseid abinõusid, erinevaid maske, ravimeid, tinktuure jne..\nKuidas oma nägu hooldada\nProbleemse naha (sh tervisliku naha ennetamine) eest hoolitsemine pole nii keeruline, kui esmapilgul võib tunduda. Järgmised soovitused võivad aidata:\nPese kaks korda päevas sooja (mitte kuuma) veega puhastusgeeli või vahuga.\nÄrge mingil juhul pigistage aknet näole (eriti määrdunud kätega).\nKui juuksed on altid õlisele sisule, peske juukseid kindlasti iga päev, sest õlised kiud ei tohiks langeda otsaesisele, templitele ja põskedele..\nKaitske nahka ultraviolettkiirguse ülemäärase kokkupuute eest (hiljem suurendab see rasu tootmist).\nAkne kõrvaldamiseks kasutage salitsüül- või tsingisalvi ja muid vahendeid probleemse naha hooldamiseks.\nMeigi korrektne kasutamine (jumestuskreemi, puudrit ja põsepuna saab kanda ainult spetsiaalse jumestuskreemi peale). Õhtul tuleb kosmeetika näolt maha pesta, et ei tekiks nahaärritust.\nKasutage meigitooteid, mille pH tase on alla 7. See vähendab punetuse raskust ja vähendab löövete arvu.\nJoonis 1 - kuidas hoolitseda probleemse naha eest\nJa muidugi peate sööma õigesti: piirake rasvade, magusate, piimatoodete ja vürtsikute toitude tarbimist. Samal ajal sööge päevas väikeses koguses teraviljatooteid, värskeid köögivilju, puuvilju ja ürte.\nRavimid täiskasvanud naistele\nKui nõuetekohane hooldus ja toitumine on ebaefektiivsed, saavad naised ravida ravimite abil nägu aknet. Siin on mõned neist:\nSuukaudseks manustamiseks mõeldud antibiootikumid tablettide kujul (erütromütsiin, tetratsükliin, metronidasool, levomütsetiin, Unidoxi lahustuvus jne). Antibiootikumid tuleks ära kasutada 1-2 nädala jooksul.\nEnterosorbendid (Polysorb, Lactofiltrum, Smecta jne). Selle rühma preparaadid võimaldavad soolestikku õrnalt puhastada kogunenud toksiinidest ja toksiinidest, mis parandab naha seisundit.\nHormonaalsed ravimid (Jes, Yarina, Janine, Diane-35 jne). Hormonaalsed ravimid on ette nähtud hormonaalsete rikete korral kehas, mida kinnitavad endokrinoloogi ja günekoloogi läbivaatused.\nVälised ravimid (Skinoren, Tsinovit, Baziron jne).\nAkne mask maskid retseptid\nJärgmised maskiretseptid on efektiivsed näo akne vastu võitlemisel:\nPool püreestatud banaani segatakse 1 spl. l keefir ja kandke paks kiht eelnevalt puhastatud nahale. 20 minuti pärast pestakse toode jaheda veega. Rakenduskursus: 2–3 korda nädalas kuu jooksul.\nStreptomütsiin täiskasvanud naistele kiireks raviks\nPigistage tuubist (Balsamic liniment) väike kogus Vishnevsky salvi ja segage ühe pakendiga Streptomütsiini pulbriga.\nLisage veidi aaloe vera geeli ja segage ühtlaseks.\nEnne maski kasutamist tuleb näo nahka puhastada koorijaga ja seejärel kanda sellele õhuke kiht ettevalmistatud streptomütsiinimaski. 10-15 minuti pärast on soovitatav nägu loputada sooja veega. Ravikuur: 2 korda nädalas 3-4 nädala jooksul.\nPolysorb aitab vabaneda mustpeade näost.\nPolysorb on üks tõhusatest anorgaanilistest enterosorbentidest, mis on valmistatud spetsiaalse ränidioksiidi baasil. Polysorb vabastab seedetrakti õrnalt kogunenud toksiinidest ja toksiinidest, mis parandab naha seisundit. Ravimit soovitatakse võtta suu kaudu (3 korda päevas, pool tundi pärast söömist, ühekordne annus - 3 grammi) või selle alusel maskide valmistamiseks.\nMaski ettevalmistamiseks on vaja Polysorb lahustada soojas keedetud vees (kuni mustsuseni) ja kanda näole massaažiliigutustega. Pärast toote kuivamist pestakse nahk sooja veega ja kantakse peale toitev kreem.\nBadi maski omatehtud retsept\nAkne pealekandmise meetod:\nLahjendage badiaga pulber 3% vesinikperoksiidi või 5% boorhappe lahusega (1 tl. Klaasi soojas vees). Toodet tuleb segada kuni hapukoore konsistentsini.\nSoojendage mitu minutit kuumas vees ja hõõruge puuvillase tampooniga näole.\nJoon. 1 - enne ja pärast maski lisamist veast\n20-3 minuti pärast tuleb toode maha pesta ja pühkida nahk rätiku ja pulbriga kuivaks. Pärast protseduuri ei soovitata 2-3 tundi väljas käia (kuna nägu muutub erkpunaseks). Rakenduskursus: 2 korda nädalas kuu jooksul.\nRahvapärased abinõud meestele ja naistele\nLisaks ravimteraapiale saab aknet ravida rahvapäraste ravimitega. Siin on mõned näo tõhusad retseptid:\nSoda aknest - 2 spl. l söögisooda segu 1 spl. l jahvatatud kaneeli ja 5 spl. l looduslik mesi. Kandke valmis segu probleemsetele nahapiirkondadele ja loputage 10 minuti pärast. Tööriista soovitatakse kasutada 2 korda nädalas kolme nädala jooksul.\nAkne retsept sidrunimahlaga - põletikulisi kohti tuleb pühkida värske viilu sidrunimahla või värskelt pressitud sidrunimahlaga. Protseduuri soovitatakse teha 1 kord 3 päeva jooksul üldise ravikuuriga 3-4 nädalat.\nJõhvikamahl - jõhvikamahla pigistamiseks kasutage steriilset marli ja pühkige see põletikuliste piirkondadega. Kasutusviis: kuu teisel päeval.\nKurgimask - riivige värske kurk riivile ja kandke kogu näo pinnale. 20 minuti pärast loputage jaheda veega. Tööriista soovitatakse kasutada iga päev või ülepäeviti kahe nädala jooksul..\nKartuli näomask - riivige toored kartulid riivis ja segage munavalgega. Kandke valmistoode põletikulise lööbe korral 20 minutit. Rakenduskursus: 2 korda nädalas kuu jooksul.\nKasutatavate koostisosade suhtes allergilise reaktsiooni korral tuleb kosmeetilised protseduurid katkestada.\nVabaneme mustpeadelt tõrvaseebiga\nJahvatage tõrva seep riivis ja segage soojendatud vedela meega, kuni saadakse homogeenne konsistents (1 spl. Seep ja 3 spl. Mesi). Kandke saadud segu aurutatud nahale ja loputage 15-20 minuti pärast. Ravikuur: 8-10 protseduuri 2-3 korda nädalas.\nVesinikperoksiidiga töötlemise efektiivsus\nVesinikperoksiidilahus aitab ainult järgmistel juhtudel:\nKui akne on põhjustatud pooride ummistumisest rasvakorkidega.\nKui lööve on tingitud immuunsuse vähenemisest (näiteks pärast külma või nakkust).\nPõletikuliste piirkondade cauteriseerimiseks 15-20 sekundiks kasutatakse vesinikperoksiidi lahust (võite kasutada puuvillast tampooni või puuvillast tampooni). Protseduuri korratakse 2 korda päevas, kuni akne on täielikult elimineeritud..\nVeel üks tõestatud rahvapärane meetod akne raviks on kummeli infusiooni apteegi kasutamine. Selleks 1-2 spl. l Kuiv kummel (või 1 filtrikott) valatakse klaasi keeva veega, jahutatakse soojas olekus ja filtreeritakse. Valmis infusiooni kasutatakse näo pesemiseks 1-2 korda päevas. Rakenduse kulg pole piiratud.\nJahvatage meresool (250 g) kohviveskis ja segage klaasi värske rasvase koorega. Saadud kompositsioon kantakse nahale ja 20 minuti pärast loputatakse sooja veega. Maski meresoolaga on soovitatav kasutada 2 korda nädalas 10 protseduuri üldkursusega.\nJoon. 3 - kuidas kodus toime tulla rasuse nahaga\nKodused tinktuurid ja aknekreemid näole\nKodused abinõud nagu kreemid ja tinktuurid on valmistatud ürtidest ja muudest looduslikest koostisosadest. Siin on mõned retseptid:\nCalendula kreem - 2 spl. l kuivad lilled valage 50 ml 40% alkoholi, lisage 60 ml odekoloni ja 30 ml vett. Laske tootel nädal aega pimedas kohas liguneda. Seejärel lisage 3 ml glütserooli ja boorhappe (5%) alkoholilahust. Kasutusvalmis ihupiim näonaha hõõrumiseks hommikul ja õhtul 3-4 nädala jooksul.\nHapukapsas kreem - 2 spl. l segage hapukapsast saadud soolvesi poole tl soola ja 1 tl. keefir. Pärast soola täielikku lahustumist on soovitatav nahka pühkida kreemiga 2-3 korda päevas. Kasutamiskursus: 1-2 nädalat.\nHypericumi tinktuur - 1 spl. l valage ürdid 100 ml viina, sulgege anum tihedalt ja pange nädalaks pimedasse kohta. Valmis tinktuuri tuleb filtreerida ja pool lahjendada jaheda keedetud veega. Põletikulisi kohti tuleks pühkida 2 korda päevas üldise ravikuuriga 7-10 päeva.\nValge liilia kroonlehtede tinktuur - pool klaasi värske liilia purustatud kroonlehtedest valage klaasi viina ja laske sellel kuu aega tõmmata. Lahjendage valmistoode veega ja kasutage seda naha pühkimiseks 2 korda päevas. Ravikuur: 2 nädalat.\nAllpool on vastused korduma kippuvatele küsimustele:\nKas akne võib näole ilmuda, kui intiimset elu pole?\nOn olemas arvamus, et intiimelu puudumine ja akne välimus on lahutamatult seotud. Günekoloogid väidavad aga, et seksi olemasolu ja regulaarsus ei mõjuta näol löövete ilmnemist ega kadumist.\nMiks pöörduda akne raviks naistearsti poole?\nNäo akne võib olla seotud kehas esinevate hormonaalsete häiretega (naissuguhormoonide - östrogeeni, prolaktiini, progesterooni jms - liig või puudus). Seetõttu on soovitatav pöörduda günekoloogi poole ja läbi viia uuring. Testide tulemuste põhjal valib arst hormonaalsed ravimid, mida tuleb kogu kursuse jooksul (mitu kuud või rohkem) juua.\nMida teha, kui akne ei küpse lõual, templitel?\nKui akne ei küpse pikka aega, saab seda protsessi kiirendada ühel järgmistest viisidest:\nPühkige nägu vesinikperoksiidiga.\nSünomütsiini salvi kohapealse pealekandmisega (paar korda päevas).\nSalitsüülhappe toonerite ja vedelike kasutamine.\nAspiriini kasutades (jahvatage tablett pulbriks, lahjendage väikese koguse veega ja kandke kaks korda päevas probleemsetele piirkondadele).\nKas hambapasta aitab aknest lahti saada?\nHambapastal on kerge antibakteriaalne ja põletikuvastane toime, seetõttu kasutatakse seda sihipäraseks manustamiseks probleemsetele piirkondadele. Kuid hambapasta ei aita mitte kõiki ja mitte alati (näiteks kui on hormonaalseid häireid, siis pasta tõenäoliselt ei aita). Toodet ei soovitata kasutada sagedamini kui üks kord päevas, kuna naha ärritus võib esile kutsuda..\nKui tasub pöörduda dermatoloogi poole, millised testid läbitakse?\nAkne ei kao pikka aega (1-2 kuud või rohkem).\nKaasneb tugev sügelus ja ebamugavustunne.\nApteek ja rahvapärased abinõud ei anna soovitud tulemust.\nKaasas seedehäired või vahelduv valu alakõhus.\nSpetsialist määrab järgmised testid:\nNaha mikroobse floora uuring (nahaosakesed võetakse põletikuliselt alalt ja diagnoositakse).\nVereanalüüs hormoonide taseme määramiseks (kui dermatoloog suunab endokrinoloogi või günekoloogi juurde).\nAkne näost on võimalik vabaneda, kuid see võtab natuke jõupingutusi ja aega. Teraapiana on soovitatav kasutada ravimeid ja rahvapäraseid abinõusid. Peaasi, et mitte ise ravida, sest see võib olukorda ainult süvendada..\nAkne ravi rahvapäraste ravimitega, maskide, infusioonide, losjoonide retseptid\nAkne või akne on probleemse naha asendamatud kaaslased. Need tekivad naha rasunäärmete katkemise ja nende põletiku tõttu. Akne mõjutab peamiselt näo, selja, rindkere ja õlgade nahka. Selle nahahaiguse ravi sõltub nende esinemise põhjusest. Teraapias kasutatakse terapeutilisi ravimeid, antibiootikume, riistvaralisi meetodeid. Kerget aknevormi saab ravida rahvapäraste abinõude abil, kuid alati koos tervisliku eluviisi, tasakaalustatud toitumise, samuti regulaarse ja korraliku nahahooldusega.\nAkne ravis kasutatavad rahvapärased abinõud ja homöopaatia võivad hoolimata täiesti naturaalsest koostisest põhjustada kõrvaltoimeid, allergilisi reaktsioone, seetõttu on enne mis tahes traditsioonilise meditsiini kasutamist soovitatav konsulteerida arstiga, samuti katsetada kompositsiooni väikesel nahapiirkonnal (tavaliselt küünarnukil)..\nAkne ravi rahvapärased abinõud, retseptid.\nAaloe on suurepärane põletikuvastane ja antiseptik. Põletike ja vistrike kuivatamiseks on vaja ette valmistada järgmine koostis: jahvatada kakskümmend streptotsiidi tabletti, lisada saadud pulbrimassi mass aaloe lehtedest mahl, kuni saadakse paks pasta. Lõpus lisage massile kolm kuni neli tilka joodi. Saadud kompositsiooni kantakse igasse kahjustatud piirkonda suunaga, protseduuri on kõige parem teha öösel ja hommikul peske ülejäänud koostis jaheda veega, kasutades probleemse naha puhastusvahendit..\nAaloemahl, kui see on iga päev, kaks korda päevas, pühkige see aknega kahjustatud nahapiirkondadega, see võib akne ja põletiku kõrvaldada. Selleks tuleb taime värsked lehed ära lõigata, põhjalikult pesta, kuivatada ja seitsmeks päevaks külmkappi panna, seejärel pigistada neist mahl välja ja kasutada vastavalt ettenähtud korrale või tükeldada jahutatud lehed (paar tükki) ja valada neile 200 ml külma vett. Kompositsiooni tuleb jätta tund aega ja seejärel hoida tulel paar minutit. Järgmisena tuleb mass filtreerida, jahutada ja seejärel rakendada aknega piirkondadele. Viisteist minutit hiljem loputage nahka jaheda veega..\nKosmeetilist savi, eriti sinist savi, on juba pikka aega kasutatud probleemse naha hooldamiseks. Selle regulaarne kasutamine mitte ainult ei eemalda olemasolevat aknet ja põletikku, vaid hoiab ära ka uute ilmnemise. Seda maski soovitatakse teha kaks korda nädalas puhastatud näol. Maski ettevalmistamiseks tuleks supilusikatäis sinist savi pulbris lahjendada teelusikatäis värskelt pressitud sidrunimahlaga, lisada sama kogus saialill tinktuuri ja seejärel lisada keedetud vett. Tulemuseks peaks olema konsistentsi mass, mis sarnaneb paksu hapukoorega. Mask jaotub näo nahale ühtlaselt ja kümne minuti pärast pestakse see toatemperatuuril keedetud veega. Sellist maski tuleb teha vähemalt kolm korda nädalas.\nAkne raviks aitab ka kurkimask: jahvatage üks väike värske kurk peene riiviga, valage saadud mass 200 ml keeva veega. Lase segul vähemalt kolm tundi haududa, kurna ja tõsta supilusikatäis mett. Saadud segu peab määrima kahjustatud nahapiirkondi. Poole tunni pärast tuleb nägu loputada jaheda veega. Mask lisaks terapeutilisele toimele, vitamiine ja toniseerib nahka.\nKaeramask sobib ideaalselt nahaaluse akne raviks. Jahvata kaerahelbed kohviveski või saumikseriga. Kombineerige supilusikatäis saadud jahu keedetud veega, kuni moodustub vedel mass (kuid mitte praegune). Maski tuleks näole kanda soojas vormis, ühtlaselt jaotada kahjustatud piirkonda ja lasta kuivada. Viisteist minutit hiljem loputage jaheda veega.\nTavaline proteiinimask ahendab ja puhastab täiuslikult poorid, hoides ära akne teket. Selle ettevalmistamiseks pekske munavalge tugevas vahus ja kandke näo nahale. Kahekümne minuti pärast loputage mask jaheda veega.\nRohelise tee pruulimisel on rahustav ja tervendav toime. Mähkige paar teelusikatäit rohelise tee teelehti eelnevalt ettevalmistatud marli salvrätikus ja kandke aknega kahjustatud nahapiirkondadele. Sellist maski tuleb hoida kakskümmend minutit.\nSamuti puhastab see suurepäraselt, kuivatab põletikke ja eemaldab akne maskilt, mis on valmistatud kahest teelusikatäis kaerahelbedest (jahvatatud kaerahelbed), pekstud munavalgest. Kandke mass ühtlaselt näole ja laske kuivada, seejärel loputage jaheda veega.\nKartulimahlal on rahustav ja põletikuvastane toime. Tema igapäevane kahjustatud piirkonna hõõrumine (mitu korda päevas) kõrvaldab probleemi kiiresti. Kartulimahla asemel võite kasutada kõrvitsa mahla.\nAkne löövete kõrvaldamiseks on soovitatav teha iga päev järgmine protseduur: valmistada teelusikatäis mett ja supilusikatäis kartulimahla (võite kasutada sibulamahla). Segu kantakse probleemsetele kohtadele laiguliste löökide abil ja pärast kahekümne minuti möödumist loputatakse sooja veega. Aknepõletiku korral tuleb saadud kompositsioon kanda volditud marli kudedesse (piludega silmadele, ninale ja huultele) ja kanda näole, tugevdades seda sidemega. Kakskümmend minutit hiljem eemaldage mask.\nTeine tõhus rahvapärane meetod akne raviks on see mask: ühendage supilusikatäis mett vedelal kujul kahe teelusikatäie aaloemahlaga, lisage kolm tilka joodi ja vesinikperoksiidi. Kompositsioon tuleb kanda kahjustatud nahapiirkondadele ühtlaselt ja viieteistkümne minuti pärast loputada toatemperatuuril keedetud veega.\nVõi selline traditsioonilise meditsiini retsept akne jaoks: lahustage teelusikatäis suhkrut ja söögisoodat 200 ml keeva veega. Saadud kompositsioonis niisutage puuvillast padja ja hõõruge (vigastamata) aknega kahjustatud nahapiirkondi (protseduur on soovitatav läbi viia aurutatud vannil aurutatud vannide abil). Pärast seda peate oma nägu pesema jaheda veega, eelistatavalt pesemisseebiga. Pärast seda protseduuri tuleb töödeldud nahka võiga määrida, mis välistab selle punetuse ja ärrituse. Tunni pärast peate uuesti pesema, kuid ilma seebi kasutamata.\nAkne vabanemiseks üks kord nädalas on soovitatav läbi viia järgmine protseduur: pärast naha aurutamist aurusaunaga tuleb kahjustatud piirkondi mitu minutit hõõruda kergete massaažiliigutustega valge seebi ja söögisooda segusse kastetud vatitupsuga. Siis peate oma nägu loputama jaheda veega. Ülejäänud päevadel on soovitatav nahka pühkida iga päev sidrunimahlast jääkuubikutega.\nVeel üks traditsiooniliste akneravimite tõhus retsept on järgmine: põhjalikult pestud ja kuivatatud vaarikalehed tuleks teha keeva veega ja neist välja pressitud mahl. Saadud mahl tuleks võiga kombineerida, kuni saadakse kreemjas konsistents. Seda kompositsiooni tuleks probleemsetele piirkondadele suunata ja jätta üleöö. Pese hommikul jaheda veega.\nAkne ravimtaimede infusioonid.\nRavimtaimed aitavad tänu antiseptilistele, antibakteriaalsetele, põletikuvastastele ja haavade paranemisomadustele võitluses akne vastu. Kombineeri teelusikatäis kummeliõisi, piparmündilehti ja rohelist teed. Pruulitage taimne segu 200 ml keeva veega ja laske täielikult jahtuda. Saadud infusiooni tuleb pühkida kaks korda päevas akne ja aknega. Saadud ravimtaimede infusiooni saab kasutada mitu päeva, kui neid hoitakse külmkapis.\nKummeli puljong on ka suurepärane rahvapärane ravim akne raviks. Supilusikatäis taime lilli pruulitakse 200 ml keeva veega, pannakse madalale tulele ja keedetakse viis minutit. Pärast seda tuleks puljong nõuda, kuni see täielikult jahtub, ja seejärel kurnata. Kasutage probleemsete nahapiirkondade igapäevaseks hõõrumiseks (hommikul ja õhtul).\nSuurepärane viis selle probleemi kõrvaldamiseks on elecampane'i infusioon. Pruulitage supilusikatäis rohtu 200 ml keeva veega ja nõudke, kuni see täielikult jahtub. Saadud infusioonis niisutage puuvillast padja ja kandke see poole tunni jooksul kahjustatud nahapiirkondadele. Protseduur viiakse läbi üks kord päevas. Selle lõppu tuleks nahka määrida niisutajaga. See protseduur aitab kaasa naha koorimise väljanägemisele, kuid see läbib kiiresti..\nKui pühkida nahapiirkondi mitu korda päevas aknega värskelt pressitud jahubanaani või peterselli mahlaga või peterselli mahla ja mõne tilga sidrunimahla seguga, siis probleem lahendatakse kiiresti.\nMaasikate tinktuur aitab parandada naha seisundit, kui seda mõjutab akne. Selle ettevalmistamiseks peate valama klaasi küpsetest marjadest 200 g viina, hoolikalt sulgema ja nõudma kuu aega pimedas ja jahedas kohas. Seejärel tuleb tinktuur filtreerida ja kanda nahale hõõrudes hommikul ja õhtul. Maasikad saab asendada vaarikatega..\nSaialillide infusioon aitab suurepäraselt vabaneda nahaalustest aknetest ja aknetest. Selle ettevalmistamiseks vajate supilusikatäit saialilllilli, et pruulida 0,5 liitrit keeva veega, nõuda pool tundi pimedas kohas. Pärast seda segu tuleb filtreerida ja kanda otse kahjustatud nahale. Niisutage puuvillast padja ja tehke probleemsetele kohtadele losjoonid või pühkige need.\nHautage kaks supilusikatäit vereurmarohi ürdist poole liitri keeva veega ja nõudke, kuni see täielikult jahtub. Seejärel tuleb infusioon mitu korda läbi marli filtreerida. Tema abiga on soovitatav teha probleemsetele piirkondadele losjoneid kaks korda päevas. See protseduur eemaldab suurepäraselt põletiku, puhastab ja ravib aknekahjustustega nahka..\nVõtke osa naistepuna rohust ja valage viis osa alkoholi (40%). Segu infundeeritakse kolm päeva pimedas kohas. Pühkige aknet ja aknet kaks korda päevas tinktuuri abil.\nSupilusikatäis salvei ürti vala 200 ml keeva veega, pane veevanni. Viie minuti pärast eemaldage segu ja laske sellel 40 minutit tõmmata. Kurna ja sega infusioon poole teelusikatäie vedela meega. Infusioonis niisutage puuvillast padjake ja tehke nahakahjustuse piirkondadele losjoneid vähemalt kolm korda päevas.\nValge liilia kroonlehtedest pärit tinktuur ravib suurepäraselt pustuloosseid haigusi ja aknet. Tinktuura ettevalmistamiseks tuleks valge liilia kroonlehed voldida pudelisse ja täita viinaga. Segu tuleb infundeerida vähemalt kaks nädalat, pärast mida tinktuur tuleb filtreerida ja pühkida näonahaga.\nPruulige supilusikatäis piparmündilehti 100 ml keeva veega ja nõudke viisteist minutit. Seejärel kurnake infusioon ja segage supilusikatäis boorhappega, sama koguse saialill tinktuuri ja teelusikatäie värskelt pressitud sidrunimahlaga. Saadud segu naha pühkimiseks aknega hommikul ja õhtul.\nKasepungad ja -lehed on suurepärased rahvapärased abinõud akne ja akne raviks. Võtke kaks supilusikatäit kaselehti ja valage nende peale 200 ml keeva veega, pange viieks minutiks nõrgale tulele, seejärel laske puljongil pool tundi tõmmata. Pühkige põletikuliste akne löövetega nahapiirkondi mitu korda päevas saadud kreemiga. Lehtede ja pungade asemel võite kasutada kreeka pähkli lehti.\nKasepungade keetmise kompressid kõrvaldavad akne suurepäraselt. Nende ettevalmistamiseks vajate supilusikatäit kasepungi, et pruulida 200 ml keeva veega, panna tulele ja küpseta kakskümmend minutit. Pärast seda nõudke kuni jahtumiseni ja kurnake. Tehke puljongist kaks korda päevas kahjustatud piirkondadele kompressid ja losjoonid.\nKui pühkida iga päev mitu korda Akne Corvaloliga (suunaga), aitab see sellest probleemist lahti saada..\nJahvatage üks sidrun ja apelsin koorega peeneks riiviks, lisage 100 ml vett ja pange nädalaks nõudmiseks pimedasse kohta. Pärast määratud aega tuleb segu pigistada ja segada teelusikatäis glütseriini ja supilusikatäis veega. Kandke iga päev täppide liigutustega otse aknele.\nVõrdsetes osades ühendage kamper alkohol, saialilli tinktuur ja keedetud vesi. Selle kreemiga pühkige probleemset nahka kaks korda päevas.\nRasusele ja problemaatilisele nahale sobib ideaalselt kreem rohelist teed ja sidrunimahla. Segage neid samas vahekorras ja pühkige saadud kompositsiooniga nahk kaks korda päevas.\nSelline kreem aitab akne, näo ja seljaosa mustpeade ravis: valage kaks supilusikatäit saialilleõisi 50 ml 40% alkoholiga ja lisage 1/5 tassi vett. Saadud segu tuleks infundeerida soojas ja pimedas kohas mitu päeva. Seejärel tuleb segule lisada 5 g 5% boorhappe lahust alkoholi kohta. Segage hästi ja laske seista, seejärel kurnake. Valmis segule lisage 4 ml glütseriini. Hoidke segu tihedalt suletud viaalis jahedas ja pimedas kohas. Päeva jooksul kolm kuni neli korda kandke otse aknele. See kreem puhastab suurepäraselt, rahustab ärritunud nahka, leevendab akne põletikku ja valulikkust, parandab arme.\nSegage teelusikatäis kurkumit ja sandlipuu pulbrit. Valage segu veega, nii et see osutuks mitte eriti paksuks, kuid mitte vedelaks massiks, mida tuleb kanda kahjustatud piirkondadele ja hoida viisteist minutit. Pärast määratud aja möödumist peske mask sooja veega maha. Protseduur viiakse läbi iga päev, öösel.\n16 parimat kodus kasutatavat aknevahendeid\nKuidas kodus aknet ravida, olid ilmselt paljud huvitatud. Kuid enamasti ei töötanud Internetis loetud retseptid ega näpunäited, mille te sõbrannadelt ja sõpradelt saite, absoluutselt ei töötanud.\nKõige sagedamini juhtub see seetõttu, et teie valitud toode ei mõjuta naha seisundit ja veelgi vähem akne ja akne korral. Kuid me tahame pakkuda teile tegelikult tõhusaid võimalusi, mis mitte ainult ei aita teil aknega toime tulla, vaid ei muuda ka eelarves olulist lünka.\nParimad akneravid kodus\nSee ei ole lihtsalt maitsestamine, paljude armastatud. See taim sisaldab antibakteriaalseid aineid, mis võimaldavad võidelda mitmesuguste mikroobidega. Sealhulgas need, mis võivad aknet põhjustada. Enne küüslaugu kasutamist soovitame teil seda mõnda aega vees leotada..\nSuurepärase akne kodus kasutatava vahendi ettevalmistamiseks peate toimima järgmiselt.\nMahla saamiseks purustage küüslauguküünt. Selleks piisab 3 nelgust.\nLisage pehmendatud küüslaugule vett ja laske 2 tundi tõmmata.\nNiisutage saadud vedelikus puuvillast patja ja töödelge nägu, pöörates eriti tähelepanu mustpeade kogunemiskohtadele.\nPidage meeles, et see hooldus ei sobi neile, kellel on liiga tundlik nahk..\n"Vizin" ei ole ainult silmatilgad, mis on vajalikud silmade põletiku ja punetuse leevendamiseks. See on ka suurepärane kodune vahend akne ja mustpeade vastu. Kuid vähesed inimesed teavad sellest..\nÕige kasutamise korral aitavad tilgad vabaneda punetusest ja tursest, mis tähendab, et angerjas ei ole nii märgatav.\nTilkade abil ravi saamiseks ei pea te mingeid trikke tundma. Selleks peate tilgutama vaid ühe tilga "Visina" vatt- või vatitupsule ja vajutama seda akne vastu.\nKülmutatud jää koos rohelise teega\nJää on suurepärane viis turse ja põletiku vähendamiseks. Ja kui see on külmutatud rohelise tee jää, siis on kasu kahekordne - saate mitte ainult leevendada peamisi sümptomeid, vaid ka vabaneda põletikust.\nKasutage külmutatud kuubikuid alles pärast näo puhastamist. Neid tuleks kohaldada kuni 15 minutit.\nKodused akneravimid on kõigile kättesaadavad\nSee pole ainult maitsestamine. See on taskukohane ravim kõigi allergiate ja pisikute vastu. Selle abil saate ödeemi hõlpsalt eemaldada ja ärritust vähendada..\nInfusiooni valmistamine basiilikust on väga lihtne. Viige mõned selle taime lehed 20 minutiks sooja vette. Infusiooni on soovitatav kasutada pesemisvahendina mitu korda päevas.\nPärast seda protseduuri on akne suurus märgatavalt vähenenud ja nahk puhastatud. Tõsi, pärast esimest protseduuri ei tohiks te tulemust oodata.\nAaloe on ainulaadne taim, mis sisaldub paljudes nahahooldustoodetes. Kuid kui see taim on teie majas, saate seda iseseisvalt akne raviks rakendada. Pealegi pole see nii keeruline.\nSellise joogi valmistamiseks vajate selle taime ainult ühte lehte. See tuleb koorida ja hõõruda näole. Seda toodet tuleb hoida vähemalt 10–15 minutit ja seejärel loputada veega.\nKookosõli aitab akne käes kannatajatel, samal ajal kui nahk on üle kuivatatud. Sel juhul aitab kookosõli nägu niisutada ja täidab epidermise kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega ning akne ja akne mööduvad tänu antibakteriaalsele ja põletikuvastasele toimele.\nKookosõli võib kanda otse vistrikule ise või lisada seda koorimistele, kreemidele ja maskidele.\nSee on looduslik ja tõhus ravim akne vastu, mis säästab punetustest ja löövetest..\nMuidugi ei saa teeõli lahjendamata kasutada. Kõige parem on kombineerida kookosõliga - segada üks suur lusikas kookosõli paari tilga teepuuõliga ja segada siis korralikult läbi.\nKandke see segu näole ja oodake pool tundi ja loputage seejärel veega. Maske saate teha öösel, eriti kui kuiv nahk kannatab tugevate löövete all.\nMuidugi võite kasutada akne vesinikperoksiidi. Kuid kõige parem on seda kasutada mustade laikude ravis.\nEnne selle toote näole kandmist peate naha puhastama, võite kasutada ka näokoorijat. Võite kasutada poest ostetud tooteid või kodus suhkrut ja vett kasutades..\nPärast seda protseduuri saab ala, kuhu on kogunenud suur hulk mustaid punkte, töödelda vatipadjaga, mis on eelnevalt niisutatud 3% vesinikperoksiidiga. Soovitav on protseduur läbi viia meditsiiniliste kinnastega. Kokkupuude peaks olema vähemalt 10–15 minutit, pärast seda tuleb nägu pesta.\nTaskukohased aknekaitsevahendid kõigile\nAspiriin on salitsüülhape, mida leidub paljudes näohooldustoodetes. Seda lihtsat ravimit kasutades saate vabaneda tursest, punetusest, sügelusest ja mis kõige tähtsam - akne ja mustpeade..\nRetsept on uskumatult lihtne. Üks tablett tuleb purustada suure lusikaga. Lisage sellele läga valmistamiseks piisavalt vett. Kandke põletiku kohale.\nKui kasutate maskina aspiriini, on soovitatav lahusele lisada paar tilka sidrunimahla.\nTomatimask on ainulaadne ravi akne ja mustpeade sügisel. Tehke see väga lihtsaks. täiesti küpsed puuviljad tuleks lõigata kaheks pooleks. Ja siis pühkige lihtsalt nende nägu.\nVõib valmistada puuviljadest ja koorikust, kuid ainult ilma koore ja seemneteta. Jätke see mask tunniks ja loputage seejärel jaheda veega.\nMeresool on ainulaadne vahend, mis aitab toime tulla mitmesuguste põletikuliste, sealhulgas nahahaigustega. Ja seda tööriista on kõige parem kasutada pihusti kujul, mida saate ise teha.\nValmistamiseks segage 1 tassi destilleeritud vett, soovi korral võib selle asendada keedetud veega ja 1 suure lusikaga meresoola. Maitse saamiseks lisage mõni tilk lavendli- või piparmündiõli..\nKasutage pihustina või puhastusvahendina.\nSiin on veel üks lihtne ja taskukohane abinõu, mida saab kasutada akne raviks kodus..\nTäiusliku aknemaski ettevalmistamiseks segage väike lusikatäis kurkumiseemneid mee ja mõne aaloemahlaga ja jätke 30 minutiks. Pärast seda kandke näole ja hoidke pool tundi. Loputage veega ja saate erinevust jälgida.\nHambapastat kasutatakse sageli akne parandamiseks. Asi on selles, et selle koostis sarnaneb vahenditega, mida soovitatakse akne raviks. Kuid soovitud efekti saavutamiseks peaks hambapasta kasutama kõige tavalisemat, valget, mitte värvitud ja mitte geeli.\nSoovitav on seda öösel vistrikule kanda ja hommikul loputage lihtsalt veega.\nAkne on ebameeldiv, kuid pole üldse saatuslik. Tänapäeval võib teid aidata palju ravimeid:\nAlternatiivsed akne ravimeetodid kodus\nSee on suurepärane kodune akneravim, mida igaüks saab kasutada, kuna see sobib igat tüüpi nahale..\nIdeaalis kasutage nende sooda pastat. Selleks lisage võimalikult suurel hulgal vett ja sidrunimahla, kuid ainult paar tilka ühele suurele lusikale soodale. seejärel kanda näole ja loputada 5 - 10 minuti pärast.\nSeejärel kasutage kindlasti niisutajat.\nSidrunimahl on veel üks alternatiivne akne ravimeetod. See aitab leevendada põletikku ja turset..\nProtseduuri lihtsustamine. puuvillane tampoon tuleks kasta sidrunimahla ja seejärel kanda see vistrikule. Kuid sellist ravi on kõige parem kasutada rasusele nahale. tundlikele ja normaalsetele on see agressiivne.\nMunavalged on inimese naha jaoks väärtuslik toode. See on suurepärane akne väljanägemise profülaktika, imab liigset rasva ja sisaldab ainulaadset ainet lüsosüümi, mis aitab võidelda nakkusega.\nKana munade munavalget maski on lihtne valmistada. Selleks eraldage munakollased lihtsalt valkudest ja kandke nahale ainult valku. Oodake 30 minutit ja loputage veega.\nKõik meetodid, mida oleme kirjeldanud kodus aknega tegelemiseks, on lihtsad, kuid kas need on usaldusväärsed? Ootame teie kommentaare selle kohta, kuidas sidrun või aaloe, aga ka muud kodused ja taskukohased akneravimid on teid aidanud..\nAutor on Anna Mihhailova, esimese kategooria dermatoloog-kosmeetik, Teadusliku Ilu Akadeemia spetsialist. Eriti saidi "ravida aknet" jaoks.\nKuperoos näol on üks nahahaigustest, mis kahjustab välimust. Patoloogia on apteegiravimite ja salongiprotseduuride abil hõlpsasti ravitav.Rosaatsea ravi: süsteemsed ja kohalikud ravimidKuperoos avaldub laienenud anumate peene punase võrgu tekkimisega näo nahale.\nKas Bepanten aitab akne vastu ja kuidas seda kasutada?\nIga teismeline ja isegi mõned täiskasvanud teavad, et akne või akne on peamiselt ebameeldiv defekt, mis põhjustab palju ebakindlust, ebamugavusi ja isegi valu.\nKas nakkushaigus on keema läinud või mitte\nKeetmine on mädane põletik, millega puutuvad kokku rasunäärmed, rasvkude või juuksekotid.Keeda, mädane põletikPõhjusedNaha tavaline vigastus või kammimine võib haigust põhjustada.\nSuuõõne kandidoos: põhjused, sümptomid, ravi täiskasvanutel\nKehal punased helbed laigud\nShipitsa jalas. Kuidas vabaneda, foto, ravi, eemaldamine laseriga, vedel lämmastik\nTeie enda arst: kuidas kiiresti huulekülma ravida\nPragunenud nahk lapse varvastel.\nKäte ekseem: põhjused ja sümptomid, kui raviks\nDarsonval näole: arvustused\nTõhusad rahvapärased abinõud küünte seenele kätel ja jalgadel\nRaseduse allergia ravimid\nMida on oluline teada herpese kohta huultel raseduse ajal\nNizoral rästast ja küünte seenest\nPiimanäärmete all esineva mähkmelööbe sümptomid ja ravi\nSelliseid kahjustusi nagu põletus on lihtne saada isegi kodus, käsitsedes seadmeid tahtmatult, triikides või valades endale kuuma teed. Ravi sõltub sel juhul vigastuse raskusest, mis määratakse kindlaks teatud sümptomite esinemisega.\nLastel esinev pedikuloos - nakkuse viisid, sümptomid, diagnoosimine ja ravi\nKuidas kasutada vereurmarohi akne korral\nSuuõõne kandidoos: põhjused, sümptomid ja nähud (foto), ravi\nTridermi salv ja kreem: kumb on parem?\nImetava ema hüpoallergeenne dieet: allergeensete toodete loetelu ja kasulik menüü rinnaga toitmiseks


Homöopaatia.ee - Lihtsalt ja kasutajasõbralikult struktureeritud käsiraamat "Praktiline homöopaatia" on kirjutatud homöopaatiliste ainete kodukasutajale tavaliste haiguste ravimiseks ja esmaabiks hädaolukordades.\n„Praktiline homöopaatia“ käsiraamat veebi vormis.\nSee on Eestis esimene veebipõhine homöopaatia ravi põhimõtteid vahendav emakeelne materjal, mis on mõeldud kõigile neile, kes on juba harjunud kasutama homöopaatilisi ravimeid klassikalisel moel ehk üks aine korraga.\nLoomulikult saab ka esimest korda sellele lehele sattudes alustada põnevat matka, mis viib kogu maailmas aina kiiremini kasvava loodusravi kasutajate ja tundjate sekka.\nMahukas otsingusüsteem aitab Sul kiiresti liikuda soovitud lehekülje, ainepildi või haigussümptomite juurde nii arvutis kui ka telefonis.Nii saad oma väikese terakohvriga tervise radadel reisides kiiremini ja kergema vaevaga leida vastused, kui mõni häda kallale kipub või kuidagi lõppeda ei taha.\nSiin lehel võid lugeda ka homöopaatia ajalugu, kujunemist ja põhimõtteid ning teha omal käel selgeks, mida homöopaatia endast kujutab ja kuidas seda turvalist holistilist süsteemi kogu maailmas kasutatakse.\n„Praktiline homöopaatia“ käsiraamat on Sulle nüüd alati kaaslaseks, kui soovid haiguspildi mõistmiseks mõnd ainet selgeks õppida või proovid kodukasutajana mõnele probleemile kiiresti lahendust leida.\nSee käsiraamat jagab infot enamlevinud 60 aine kohta. Kuigi homöopaatias on teatavasti kasutusel üle 2000 aine, on autor valinud raamatusse need 60 ainet kui peamised koduse homöopaatilise apteegi asendamatud osad. Alustamiseks vajalikud kodused homöopaatilised ained saad soetada oma homöopaadi juurest.\nAlgajale kasutajale on kõige lihtsam soovitus: kirjuta otsingusse haigus või teema, mis Sind huvitab. Kui Su lapsel on hammaste tuleku aeg ja ta on väga viril, siis kirjuta otsingusse hambad ja Sa leiad õige rubriigi. Seal näed aineid, mis last selle mure puhul aitavad. Loe kõik hoolikalt üle, et leiaksid nende seast aine, mis on Sinu või Su lapse sarnane. Vahel tuleb selleks jälgida ja kontrollida lapse käitumist, et saada ülevaade tegelikust olukorrast. Enne seda polegi mõtet lapsele ühtki ainet valida.\nVäga sageli tundub, et aineks võiks sobida Chamomilla, sest kirjeldatud sümptomid paistavad kõik Sinu lapsele sobivat. Vajuta siis sellele ainele ja loe põhjalikumalt, kas ikka tõesti sobib. Kui tundub, et see pole ikka päris õige, loe veel kõik ained üle ja uuri ka teiste ainete kirjeldusi, mis tundusid sarnased. Pea alati meeles, et homöopaatia peamine seadus on sarnasuse seadus. VAID SARNASE KIRJELDUSEGA AINE RAVIB, teised kahjuks mitte.\nTeiste linkide alt võid veel materjali juurde leida. Kui lapsel on hammaste tuleku ajal ka igemed paistes, siis selle info leiad üles kohast, kus kirjeldatakse hammaste probleeme ägedal perioodil. Otsi, loe ja võrdle seni, kuni leiad sobiva aine. Alguses on see päris keeruline.\nHomöopaadi vastuvõtt kestab sageli tunni ringis, millest võid järeldada, et otsida tuleks hoolikalt. Kuna „Praktiline homöopaatia“ on tavalisele kodukasutajale kirjutatud raamat, siis võib juhtuda, et Sa ei leiagi oma ainet siit üles. Ära heida meelt. Siin lehel on olemas kõige sagedamini kodus vajaminevad ained ja kui hoolega loed ja võrdled, siis suure tõenäosusega siiski leiad enda jaoks sobiva.\nSiis jääb üle vaid võtta oma terakohvrike ja alustada ravi ning kui näed, et ikkagi ei tule kergendust, siis mine oma homöopaadi või perearsti juurde, et Sa ei riskiks tervise olulise halvenemisega. Paranemisreaktsioon võib tulla teradest, kuid see ei tohi olla väljakannatamatu ja ohtlik.\nKlõpsa, et lugeda Klõpsa, et sulgeda\nEessõna. Kas homöopaatia saab olla praktiline?\tRavitseja roll ja ettevalmistus praktikaks\tÜldised sümptomid: SEISUNDID\tÜldised sümptomid: MEELEOLUD\tÜksikasjalikud sümptomid: NÄGU\tÜksikasjalikud sümptomid: KEHA\tAkuutsed ehk ÄGEDALT kulgevate haiguste ained ja nende kasutus\tHOMÖOPAATIA AINED; Materia Medica\tHaigusloo koostamine akuutsete haiguste puhul\tRavi ajal toitumisest\tAinete säilitamisest\tLühike homoöpaatia terminite sõnastik\tTervise probleemid A-Z\tKasutustingimused ja privaatsus\nEessõna. Kas homöopaatia saab olla praktiline?\nÜldised sümptomid: SEISUNDID\nÜldised sümptomid: MEELEOLUD\nÜksikasjalikud sümptomid: NÄGU\nÜksikasjalikud sümptomid: KEHA\nAkuutsed ehk ÄGEDALT kulgevate haiguste ained ja nende kasutus\nLühike homoöpaatia terminite sõnastik\nTervise probleemid A-Z\nEmotsionaalsed reaktsioonid ja reageerimine\nKrooniliste haiguste akuutsed aspektid\nLihas-, liiges- ja luutraumad\nÜldlevinud valud ja vaevused


Kuldre Kool - Õppetöö koolis alates 18. maist\nÕppetöö koolis alates 18. maist\nPeale 15. maid on lubatud osaline kontaktõpe koolides, samas on ministeeriumi poolt soovitatud õppeaasta lõpuni kasutada maksimaalselt distantsõppe võimalusi. Oleme otsustanud Kuldre Koolis seda soovitust järgida.\nSeega õpilastel, kes on saanud oma töödega kenasti hakkama ning kellel pole võlgnevusi, jätkub distantsõpe veel kaks nädalat, kuni 29. maini. Viimast trimestrit numbriliselt ei hinnata, vaid kasutatakse kirjeldavat sõnalist hinnangut arvestatud/mittearvestatud. Aastahinne pannakse välja numbrilise hindena.\nÕpilastel, kellel on esinenud koduõppel raskusi ning kes vajavad mõnes õppeaines tuge, toimub kontaktõpe koolimajas alates 19. maist. Tunnid algavad kell 9.00 ja tund kestab 30 minutit. Tunnid lõpevad kell 11.40. Tunniplaani koostamisel on lähtutud õpilasest ning vastava info lapsele ja vanemale edastab klassijuhataja. Bussiringid toimuvad, graafiku edastame nädala lõpus. Kõik õpilased saavad toidupakid, seega koolimajas toitlustamist ei toimu.


Tarmo Lõbu lahkub Toronto Eesti Ühispanga presidendi kohalt - Estonian World Review\nTarmo Lõbu lahkub Toronto Eesti Ühispanga presidendi kohalt (9)\nEestlased Kanadas 14 Dec 2012 EWR\nTarmo Lõbu, kes on teeninud Toronto Eesti Ühispanka üle kaheteistkümne aasta, lahkub presidendi töökohalt 2013. aasta alguses. ETCU soovib talle kõige paremat ja tänab teda tehtud töö ja pingutuste eest.\nTarmo Lõbu juhtimise ajal kahekordistus Toronto Eesti Ühispanga vara ulatuses ületades hetkel $100 miljoni piiri. Tema finantsialased teadmised tulid eriti kasuks sel ajal, kui ühispankade arv Ontarios langes 60%. Tarmo alustas panga tulu jagamist liikmetega boonusintressi ja laenumaksete tagasimaksete näol ning ta on hea seisnud selle eest, et liikmed on saanud siiani kasutada tasuta igapäevaseid teenuseid. ETCU pere tänab Tarmot tema panuse eest ning soovib temale palju õnne ja edu edaspidiseks!


Rautakesko loob 30 uut töökohta - Äripäev\nRautakesko loob 30 uut töökohta\n02. jaanuar 2009, 13:37\nEhitus- ja sisustuskaupluste kett K-rauta,\nmis avab Valgamaal kevadel esimese kaupluse, loob sinna 30 uut töökohta.\nK-rauta poodide operaatori ASi Rautakesko kaubandusdirektori Toomas Tauki sõnul korraldas ettevõte konkursi 30 töötaja, uue poe juhataja ning teenindusjuhi leidmiseks.\n"Pakume Valga ehituskaupluses kaasaegset keskkonda ja mis tänasel tööjõuturul veel olulisem – kindlat ametit stabiilses ettevõttes. Uued töötajad loodame leida peamiselt kohalike inimeste seast ja seda juba märtsiks," ütles Tauk.\nDetsembris nurgakivi saanud Rautakesko Valga ehitus- ja sisustuskaupade poe ehitus algas 2008. aasta septembris. Maja valmib märtsiks 2009. Hoone ehitaja on AS Tartu Ehitus.\nSoome kaubandus- ja logistikakontserni Kesko kuuluval ettevõttel on Eestis kokku üheksa müügikeskust. Rautakesko annab Eestis tööd enam kui 500-le inimesele. Ettevõtte käive oli 2007. aastal 1,441 miljardit krooni ja kasum 66,5 miljonit krooni.\n05. veebruar 2009, 14:17\nK-rauta poodi kandideeris üle 22 inimese kohale 1\n05. February 2009, 14:17


MÄLUKAARDID, kettad, filmid - 35mm\nSandisk Extreme Pro SDXC Card 256GB /...\nSandisk Extreme PRO SDXC seeria kaartidel on kirjutuskiirus 90MB/s, lugemiskiirus 170mb/s, mis on enam kui piisav nii HD, 3D kui ka 4K video salvestamiseks. Vastab standartidele UHS-I U3 V30....\nPro-seeria mälukaardilugeja sobib kõikide SD-kaarditüüpidele: non-UHS, UHS-I, and UHS-II SDHC and SDXC. Toetab USB 3.0, lugemiskiirus kuni 500MB/s. Sobib nii Mac OS kui Windows arvutitele, millel...\nSandisk ImageMate Pro USB 3.0...\nSandisk Image Mate Pro USB 3.0 mälukaardilugeja on kiire USB 3.0 ühendusega mälukaardilugeja. Lugejal on 3 erinevat mälukaardipesa: SD, Micro SD ja CF kaartidele. Lugemiskiirus kuni 320 MB/s SD...\nADOX SCALA 160 BW film 135/36\n35mm.ee ilmutab nüüd ka C-41, E-6 ja käsiilmutus filme! Uus versioon legendaarsest mustvalgest slaidfilmist, mis originaalis pärineb AGFA’lt. Äärmiselt peen tera, kõrge kontrastsus projektsioonil,...\nADOX CMS 20 II film rullis 30.5m\nPaberid Fujifilm Instax Wide kaamerale. Pakis 10 paberit. Mustvalged fotod valge äärega.\n128GB SANDISK EXTREME PRO SDXC UHS-II...\nSandisk PRO SDHC/SDXC UHS-II seeria kaart, lugemiskiirus on 300 MB/s ning kirjutamiskiirus 260MB/s. Toetab 4K, Full HD ja 3D video salvestamist. Kaart kõige nõudlikumale tehnikale ka fotograafile....\nFilm sobib pildistamiseks sisetingimustes, välitingimustes. Kasutatav nii välguga kui ka ilma. Suurepärane värvide talletus ning sujuv, peen tera. Kõige populaarsem värvifilm.\nTether Tools Case Air juhtmevaba...\nÜhendab kaamera nutiseadmega ning transpordib pildid koheselt telefoni, tahvelarvutisse või arvutisse. Võimaldab seadistada kaamera sätteid, sealhulgas fookuspunkte, säriseadeid, timelapse'i, HDR...\nPaberid Fujifilm Instax Mini kaamerale. Sobivad kõigile Instax Mini kaameratele. Mustvalged fotod valge raamiga. 10 pilti pakis.\nLexar 512GB 3500X Pro CFAST mälukaart\nVõimekas mälukaart 4K videosalvestuseks. Kiire lugemiskiirus tagab (525MB/s) tagab järeltöötluse sujuvuse. Uusimate videokaameratega ühilduv mälukaart sobib kõrgekvaliteetse RAW, ProRes ja 4K video...\nLexar 256GB 3500X Pro CFAST mälukaart\nLexar 128GB 3500X Pro CFAST mälukaart\nLexar 64GB 3500X Pro CFAST mälukaart\nSandisk Extreme Pro SDXC Card 128GB /...\nSanDisk Extreme Pro SDXC 64GB 170MB/s V30...\nFujicolor film Pro 400H/36\nPortreedeks loodud värviline negatiivfilm. Naturaalsed, kaunid toonid. Sobib kasutamiseks ka hämarates oludes ja siseruumides.\nIlford film Delta 100/24\nÜlipeene teraga film, millel on eeskujulik teravus, fotod on selged ja täpsed. Tundlikkust on võimalik muuta ISO 50-200.\nIlford film Pan F Plus 50-120


Ettevaatust, reisikiri! VIII | Iibisepesast\naugust 19, 2014 by iibis\nEttevaatust, reisikiri! VIII\nNiisiis, Taani. Väikese Merineitsi, tuule ja saarte ja sildade, lehmade, sigade – viimaseid elavat seal rohkem kui inimesi – ja viljapõldude – ning loomulikult legode maa. Augusti kolmas nädal on sinnakanti minekuks ülimalt sobiv. Ilm oli just parasjagu soe ning vähemalt ühes asjas võisid meie koolilapsed end selgelt paremini tunda – nimelt pidid vaesed Taani lapsed juba koolis olema!\nAinult peatselt-kolmeteistkümnene suudab vist küsida: kas see ongi Merineitsi?\nVäikevend teeb muidugi hetkega eksperdipilgul kindlaks, kas ja kui lähedale on võimalik Merineitsile minna ilma elu ohtu sedamata.\nKopenhaagenit ennast nägi natuke tivoli ilmarattalt. Kahjuks oli linn suur ja ratas väike. Aga siiski.\nTivoli oli oma tulede, kaunistuste, põlispuude ja purskkaevudega muidugi ehe. Ainult et kuidagi väga rahalõhnaline. Lisaks sellele, et sa pidid ostma sissepääsupileti, tuli soetada ka atraktsioonide pilet. Ning siis need õnnemänguputkad – ühe võidu eest sai kõiges papist žetooni. Selleks, et võita vääramatu karvane mänguloom, tuli veel maksta ja hea õnne korral said siis nii kümne-viiseteiskümne žetooni eest plüüskaru õnnelikuks omanikuks.\nEgeskovi loss ongi just täpselt niisama maaliline ja suurejooneline. Ja mis on sealjuures eriti tähelepanuväärne – mitte ainult turistidele näitamiseks, vaid seal elab sees krahvlik perekond.\nLillehernes lõhnas Egeskovis sama oivaliselt nagu Eestis.\nKrahvlik tõllakuur, mille sisuks olevad uunikumautod ja mootorrattad jäid meist sedakorda nägemata. (Lihtsalt kolmest tunnis jäi väheks.)\nKrahvihärra jahitrofee. Koos maailma suurimate impaalasarvedega nagu täpsustas mu tark tütar. Mina saan aru niipalju, et ilmselt ei pärine nahk ja sarved ühelt isikult.\nGivskud ehk Lõvipark – igal juhul oled ohust teavitatud!\nGivskudis nägime jalgpalli mängivat elevanti.\nÜlinunnu ahvitita. Ehkki, nagu mu tütar elutargalt mainis, siis nunnu ei pea ju alati tähendama, et pisike.\nEvolutsioonilisi võrdlusi. Kõrreke väitis, et inimesel hakkavat arenema kuues sõrm. Hetkel pole justkui veel märgata.\nKoldingi-nimeline väikelinn tervitas meid sellise kauni burksiputkaga. Seal kõrval oli ka peaaegu “Hairy Hand”-nimeline juuksuritöökoda. (Kahjuks selgus, et kui laternapost ei varja osa sildist, oli nimeks siiski “Hair by Hand”. )\nNonii. Sellepärast me ju tulime! Kohe avatakse!\nNoh, see on koht, kus isegi rumm on tehtud legodest.\nNoh, siin me olem! Suur Vend pildistas, sest me korra olime juba märjaks saanud ja ennast ära kuivatanud ja ta millegipärast ei tahtnud enam märjaks saada. Nagu sa veenduda võid, on meil kõigil väga lõbus!\nLoomulikult õnnestus meil hoobilt siseneda ühte kallimatest söögikohtadest. Selle nimi oli umbes nagu “Pizza ja pasta polaarbuffee” ja meie lauast oli otsevaade pingviinide ujumisbasseinile. Väikevend leidis seepeale, et ta tahaks endale pingviini.\nKlotsidest maailm. Rootsi.\nKlotsidest maailm. Amsterdam.\nNo ja siis veel. Egeskovis nägime maailma suurimat nukumaja. Seda ei saanud eriti pildistada, sest see oli klaasi taga ja ta peegeldas. Aga ma õnneks aimasin seda ette ning ostsin raamatu. Nii et me saame kodus sealt pilte vaadata ja kujutleda ennast selleks väikeseks tüdrukuks, kellele see toredus tehti – ning kes jõudis muidugi ammu suureks saada, enne, kui see valmis sai. Aga kui sa pole Titania palee kohta midagi varem kuulnud, siis saad siit vaadata. On ju ilus? Me Kõrrekesega tulime veel ekstra tagasi ja uurisime pikemalt.\nNing veel juhtus see, et kui me alustasime reisi, oli meie Suur Vend veel kaheteistkümnene, aga reisi viimasel päeval sai kolmteist täis. Seks puhuks oli koguni härra isa meiega laeval ühinenud. Nii et igati meenutamistvääriv reis, viimaste tundideni välja.\n6 thoughts on “Ettevaatust, reisikiri! VIII”\naugust 20, 2014, 12:04 e.l.\nojee, Suur Vend pole muidugi vist vaimustuses, et tema sünnipäev võõrastel muttidel korda läheb, aga sama vana poja emana ma arvan, et emasüdamele ikkagi igasugu õnnesoovid korda lähevad 🙂 palju õnne! tundub, et teil oli vinge reis. meie nt Kopenhaagenit tookord Legolandi külastuse raames ei näinudki, millest mul oli tuline kahju, aga eks siis teine kord! Väike Merineitsi oli toona niikuinii kuskil remondis vms…\naugust 20, 2014, 12:13 e.l.\nOh, tänan väga. Aga ühele Lõvipoisile ei tule ilmselt pähegi mõte, et maailams võiks üleüldse olla mõni inimene, kellel tema sünnipäev korda ei lähe!\naugust 20, 2014, 9:27 e.l.\nPalju õnne ja tore mõte ühendada reis sünnipäevaga!\naugust 20, 2014, 9:20 p.l.\nAitäh. Suvine sünnipäev kipub mõnikord iseenesest muu toredaga ühenduma.\nCarmen Meikar ütles:\njuuni 23, 2016, 12:22 p.l.\nTere, otsisin reisikirju Taaniga seoses ja leidsin selle:D siit nüüd ka minu küsimus, kas ehk soovitada mõnd kämpingu ala Fyn`i saarel? kui oli sellist kogemust?\njuuni 23, 2016, 3:28 p.l.\nTere – ei ole sellist kogemust, käisime Taanis reisibürooga.


epilepsia ja rasedus 08.10.01 / Neuroloogia\nHommikul võtan rohtu (! tbl.) umbes 7 ajal ja õhtul (1 tbl.) kusgil 18.00 paiku.\nNärviarst soovitas rasedusest hoidumiseks Non-Ovloni, mida võtan õhtul 21.00 ajal.\nKui kindel Non-Ovlon on? Alustasin selle võtmist mõned kuud tagasi. Aga ikka on väike hirm ravimite koostoime ja raseduse suhtes. Kas ma võin olla rahulik ja nautida intiimsust ning lubada sperma n.n. "sisse laskmist"?\n1. Epilepsiat põdev naine võib arvestada normaalse raseduse, sünnituse ja terve lapsega. Ravimitest tingitud loote väärarengu võimalus on alla 10%.\n2.Epilepsiaravimid (ka karbamasepiin) vähendavad hormonaalsete rasestumisvastaste ravimite soovitud toimet (võib rasestuda hoolimata anti-beebi pillide tarvitamisest).\n3. Tingimata on vaja kõigil vastava eagrupi naistel tarvitada foolhapet koos epilepsiaravimitega ( on tõestatud et foolhape vähendab loote väärarengu riski, mis on suurim just esimestel rasedusnädalatel, kui naine veel ei teagi oma rasestumisest ). Foolhape on saadaval apteegis käsimüügiravimina, profülaktiline annus on 0,4 mg. päevas, rasestumise korral tuleb annust tõsta 4 mg. ni päevas.


Õhtusöök viiele: Katrin Karisma täitis meespere ootused - Kroonika\nÕhtusöök viiele: Katrin Karisma täitis meespere ootused\nTäna valmistas saates "Õhtusöök viiele" külalistele süüa Katrin Karisma, keda teab küll tõenäoliselt iga eestlane. Katrin kutsus meespere oma looduskaunis kohas asuvasse kodusse Treppojal.\nKatrin on näitleja, keda on läbi aegade peetud parimaks Pipi Pikksuka kehastajaks Eesti lavalaudadel, samuti on teda vist iga laps näinud lastesarjas „Mõmmi aabits“. Oma energilise olekuga võlub Katrin „Õhtusöök viiele“ saates külalised hoobilt.\nEnda kohta ütleb praegu põhitööna Riigikogus saadikuna leiba teeniv Katrin, et ta on lahke ja usaldusväärne, ent ei jäta kunagi märkimata, kui talle miski ei meeldi.\nKirsstomati-mozzarella suupiste basiiliku ja palsamiäädikaga\nPoolita kirsstomatid, nõruta ja poolita juustupallid. Lõika sibul õhukesteks viiludeks ning eralda need omakorda ratasteks. Pane kõige alla tomatid. Seejärel sobiva suurusega sibularatas, edasi poolik juustupal ja kõige peale taas tomat. Kinnita tikuga ja kaunista basiilikuga. Tilguta peale suhkruga paksemaks keedetud palsamiäädikat.\nLillkapsa-brokoli supp juustuga\n0,5 kg lillkapsast\n0,5 kg brokolit\n2 kuubikut kanapuljongit\n1 karp sulajuustu\nKeeda tükeldatud lillkapsas ja brokoli koos puljongikuubikutega pehmeks. Püreesta saumiksriga. Lisa juust. Sega ühtlaseks massiks. Võid lisada rõõska koort.\n„Lonni lõhe“ köögiviljade ja gratineeritud kartulitega\nPane kastrul vett täis. Lisa maitseained ja keeda. Tõsta kastrul tulelt. Pane kala potti ja potikaas peale. Lase kalal olla vees umbes 15 minutit. Ongi valmis. Garneeri tilliga ning serveeri koos köögiviljadega. Kooritud ja viilutatud kartulid tuleb kergelt võis praadida, lisada soola ning tõsta ahjuplaadile. Peale riputada juustu, lisada tüümiani. Küpsetada kartuleid ahjus 175-200 kraadi juures umbes pool tundi.\n0,5 pakki võid\n1 Juubeli tordipulber\n2 pakki vanillikohupiima\n1 karp Merevaigu sulajuustu\nValmista tainas tordipulbrist, võist ja veest. Pool tainast aseta lahtikäivasse koogivormi. Selle peale valmista munadest, juustust, kohupiimast ja suhkrust ühtlane segu, mis võib olla vedelam kui taignast põhi. Lisa vaarikad ja kihiti osa alles jäänud taignast ning täidisest. Küpseta kooki ahjus 150 kraadi juures umbes tund aega. Enne serveerimist lase koogil aeglaselt jahtuda.


Algusaeg: 24. August 2018\nKutsume tehnikahuvilisi lapsi meie viimasesse suvisesse öölaagrisse. Piilume kodumasinate sisse, ehitame, mängime ja seikleme öises keskuses!\nKutsume tehnikahuvilisi lapsi meie viimasesse suvisesse öölaagrisse. Saame teada, mis on kodumasinate sees ja kuidas need töötavad, ehitame veemootori, mängime lõbusaid mänge, seikleme mööda öist teaduskeskust ja teeme veel mõndagi põnevat!\nLaager algab 24. augustil kell 17:00 ja lõpeb järgmisel hommikul kell 10:00.\nTöötuba: mosaiigi laupäev - advendiootuse mosaiik


Vastuvõetud tekstid - Neljapäev, 25. september 2008 - Kogukonnameedia Euroopas - P6_TA(2008)0456\nMenetlus : 2008/2011(INI)\nDokumendi valik : A6-0263/2008\nEuroopa Parlamendi 25. septembri 2008. aasta resolutsioon kogukonnameedia kohta Euroopas (2008/2011(INI))\n– võttes arvesse EÜ asutamislepingu artikleid 150 ja 151;\n– võttes arvesse 2. oktoobril 1997. aastal allkirjastatud Amsterdami lepingu, millega muudetakse Euroopa Liidu lepingut, Euroopa ühenduste aluslepinguid ja teatavaid nendega seotud akte protokolli nr 9 liikmesriikide avalik-õigusliku ringhäälingu kohta(1) ;\n– võttes arvesse UNESCO kultuurilise väljenduse mitmekesisuse kaitse ja edendamise konventsiooni, mis tunnistab mitmekesisuse tunnustamise ja edendamise riikliku poliitika õiguspärasust;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 7. märtsi 2002. aasta direktiivi 2002/21/EÜ elektrooniliste sidevõrkude ja -teenuste ühise reguleeriva raamistiku kohta (raamdirektiiv)(2) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 7. märtsi 2002. aasta direktiivi 2002/19/EÜ elektroonilistele sidevõrkudele ja nendega seotud vahenditele juurdepääsu ja vastastikuse sidumise kohta (juurdepääsu käsitlev direktiiv)(3) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 7. märtsi 2002. aasta direktiivi 2002/20/EÜ elektrooniliste sidevõrkude ja -teenustega seotud lubade andmise kohta (loadirektiiv)(4) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 7. märtsi 2002. aasta direktiivi 2002/22/EÜ universaalteenuse ning kasutajate õiguste kohta elektrooniliste sidevõrkude ja -teenuste puhul (universaalteenuse direktiiv)(5) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 11. detsembri 2007. aasta direktiivi 2007/65/EÜ, millega muudetakse nõukogu direktiivi 89/552/EMÜ teleringhäälingutegevust käsitlevate liikmesriikide teatavate õigus- ja haldusnormide koordineerimise kohta(6) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 7. märtsi 2002. aasta otsust 676/2002/EÜ Euroopa Ühenduse raadiospektripoliitika reguleeriva raamistiku kohta (raadiospektrit käsitlev otsus)(7) ;\n– võttes arvesse komisjoni valget raamatut Euroopa teabevahetuspoliitika kohta (KOM(2006)0035);\n– võttes arvesse komisjoni 20. detsembri 2007. aasta teatist pealkirjaga "Meediapädevus digitaalkeskkonnas – Euroopa lähenemisviis" (KOM(2007)0833);\n– võttes arvesse oma 14. juuli 1995. aasta resolutsiooni rohelise raamatu strateegiavõimaluste kohta Euroopa programmitootmise tugevdamiseks Euroopa Liidu audiovisuaalse poliitika raames(8) ;\n– võttes arvesse komisjoni talituste töödokumenti "Meediakanalite paljusus Euroopa Liidu liikmesriikides" (SEK(2007)0032);\n– võttes arvesse oma 22. aprilli 2004. aasta resolutsiooni sõna- ja infovabaduse rikkumise riskide kohta ELis ja eriti Itaalias (põhiõiguste harta artikli 11 lõige 2)(9) ;\n– võttes arvesse Euroopa Parlamendi tellitud uurimust "Kogukonnameedia olukord Euroopa Liidus ";\n– võttes arvesse Euroopa Nõukogu ministrite komitee soovitust Rec(2007)2 liikmesriikidele meedia pluralismi ja meediasisu mitmekesisuse kohta;\n– võttes arvesse Euroopa Nõukogu ministrite komitee deklaratsiooni (Decl-31.01.2007E) meedia rolli kaitsmise kohta demokraatias meedia koondumise kontekstis;\n– võttes arvesse ühisdeklaratsiooni ringhäälingu mitmekesisuse kohta, mille on koostanud ÜRO arvamus- ja sõnavabaduse eriraportöör, OSCE meediavabaduse esindaja, Ameerika Riikide Organisatsiooni (OAS) sõnavabaduse eriraportöör ning Aafrika inimõiguste ja rahvaste õiguste komisjoni (ACHPR) sõnavabaduse ja teabele juurdepääsu eriraportöör (vastu võetud 12. detsembril 2007);\n– võttes arvesse kultuuri- ja hariduskomisjoni raportit (A6-0263/2008),\nA. arvestades, et kogukonnameedia puhul on tegemist mittetulundusorganisatsioonidega, millel on aruandekohustus teenindatava kogukonna ees;\nB. arvestades, et nende mittetulunduslik iseloom tähendab, et kõnealuse meedia esmane eesmärk on tegutseda avalikes või erahuvides ilma majanduslikku või rahalist kasu saamata;\nC. arvestades, et aruandekohustus kogukonna ees tähendab, et kogukonnameedia peab teavitama kogukonda oma tegevusest ja otsustest, neid põhjendama, ja kandma võimaliku väärkäitumise eest karistust;\nD. arvestades, et liikmesriikide vahel on olulised erinevused kogukonna meediakanalite levis ja mõjujõus, mis on ulatuslikumad neis liikmesriikides, mis selgelt tunnistavad nende õiguslikku seisundit ja on teadlikud nende lisandväärtusest;\nE. arvestades, et kogukonnameedia peaks olema kogukonna liikmetele sisu loomises osalemiseks avatud ning seega soodustama pigem aktiivset vabatahtlike osalemist meediatootmises kui passiivset meediatarbimist;\nF. arvestades, et kogukonnameedia ei esinda väga sageli ühiskonnaliikmete enamust, vaid on selle asemel suunatud mitmesugustele väiksematele, sageli kohalikele või piirkondlikele sihtrühmadele, mis jäävad märkamata muul meedial;\nG. arvestades, et kogukonnameedia täidab meediamaastikul laiaulatuslikku, seni suuresti mitteteadvustatud rolli, eelkõige kohaliku meediasisu allikana, ning õhutab innovatsiooni, loovust ja sisu mitmekesisust;\nH. arvestades, et kogukonnameedia on kohustatud esitama selgelt määratletud ülesande, näiteks sotsiaalse kasu tagamine, mis peab kajastuma ka meediasisus;\nI. arvestades, et kogukonnameedia üks peamisi nõrkusi Euroopa Liidus on õigusliku tunnustuse puudumine paljudes riiklikes õigussüsteemides, ning arvestades, et siiani ei käsitle mitte ükski asjakohane ühenduse õigusakt kogukonnameedia küsimust;\nJ. arvestades, et tegevusjuhise rakendamine lisaks õiguslikule tunnustusele selgitaks sektori staatust, korda ja rolli, panustades sektori kindlusesse, tagades samas ka sõltumatuse ja ennetades väärkäitumist;\nK. arvestades, et tänu Internetile on selles sektoris alanud uus ajastu uute võimaluste ja probleemidega, ning arvestades, et analoogedastuselt digitaaledastusele ülemineku kulud panevad kogukonnameediale märkimisväärse koormuse;\nL. arvestades, et 2008. aasta on kuulutatud Euroopa kultuuridevahelise dialoogi aastaks, mis tähendab, et liidu meedial on täita eriti tähtis roll kõige kohasemate väljendus- ja teabevahendite tagamiseks väiksematele kultuuriühendustele ühiskonna kui terviku sees ning kultuuridevahelise dialoogi jätkamiseks 2008. aastal ja edaspidi;\nM. arvestades, et kogukonnameedia on oluline vahend kodanike mõjuvõimu suurendamiseks ja nende julgustamiseks aktiivsemalt kodanikuühiskonnas osalema; arvestades, et kogukonnameedia rikastab ühiskondlikku arutelu, pakkudes vahendeid sisemiseks ideede paljususeks, ning arvestades, et omandiõiguse koondumine seab ohtu kogukonna kõikide rühmade jaoks oluliste kohalike küsimuste sügavama kajastamise meedias;\n1. rõhutab, et kogukonnameedia on tõhus vahend kultuurilise ja keelelise mitmekesisuse, sotsiaalse kaasatuse ja kohaliku identiteedi tugevdamiseks, mis selgitab sektori mitmekesisust;\n2. juhib tähelepanu asjaolule, et kogukonnameedia aitab tugevdada teatavate huvigruppide identiteeti, võimaldades samal ajal selliste gruppide liikmetel suhelda teiste ühiskonnarühmadega, ja seetõttu kanda tähtsat rolli sallivuse ja paljususe soodustamisel ühiskonnas ning aidata kaasa kultuuridevahelise dialoogi edendamisele;\n3. rõhutab samuti, et kogukonnameedia soodustab kultuuridevahelist dialoogi, harides laiemat avalikkust, võideldes negatiivsete stereotüüpide vastu ning parandades kuvandit, mille massimeedia on loonud tõrjutusest ohustatud ühiskonnaklassidest, näiteks pagulased, rändajad, romid ning teised rahvus- ja usuvähemused; rõhutab, et kogukonnameedia on üks olemasolevatest vahenditest sisserändajate integreerimiseks ja võimaldab ebasoodsamass olukorras ühiskonnaliikmetel aktiivselt osaleda nende jaoks olulistes aruteludes;\n4. juhib tähelepanu, et kogukonnameedia võib etendada olulist rolli koolitusprogrammides, kaasates väliseid organisatsioone – sealhulgas ülikoole – ja kutseoskuseta kogukonnaliikmeid, ning olla väärtuslik töökogemuse vahendaja; juhib tähelepanu, et inimeste koolitamine digitaalsete, veebi kasutamise ja toimetamisoskuste valdkonnas kogukonnameedia töös osalemise kaudu annab kasulikke ja ülekantavaid oskusi;\n5. juhib tähelepanu, et kogukonnameedia toimib kohaliku loovuse katalüsaatorina, pakkudes kunstnikele ja loomingulistele ettevõtjatele avaliku poodiumi uute ideede ja kontseptsioonide katsetamiseks;\n6. on seisukohal, et kogukonnameedia aitab saavutada eesmärki tõsta kodanike meediapädevust meedia sisu loomises ja levitamises osalemise kaudu, ning julgustab kohalikke koolipõhiseid raadiojaamasid kujundama noortes teadliku kodaniku hoiakut, suurendama meediapädevust, samuti kujundama oskusi, mida saaks edaspidi kogukonnameedias osalemiseks kasutada;\n7. rõhutab, et kogukonnameedia aitab tugevdada meedia pluralismi, kuna see pakub antud kogukonna jaoks äärmiselt tähtsate teemade osas täiendavaid vaatepunkte;\n8. juhib tähelepanu, et pidades silmas avaliku ja kommertsmeedia taandumist või puudumist mõnedes, sealhulgas äärepoolsetes piirkondades, ning kommertsmeedia kalduvust vähendada kohalikku meediasisu, võib kogukonnameedia olla ainsaks kohalike uudiste ja teabe allikaks ning kohalike kogukondade häälekandjaks;\n9. tervitab asjaolu, et kogukonnameedia võib tõsta kodanike teadlikkust kättesaadavate avalike teenuste osas ja võib aidata soodustada kodanike osalemist avalikes aruteludes;\n10. on seisukohal, et kogukonnameedia võib olla tõhusaks vahendiks liidu lähendamisel kodanikele, pöördudes konkreetse kuulajas-, lugejas- ja vaatajaskonna poole; soovitab liikmesriikidel teha aktiivsemalt koostööd kogukonnameediaga, et algatada põhjalikum dialoog kodanikega;\n11. juhib tähelepanu, et kogukonnameedia potentsiaali teostamiseks on ülimalt oluline selle hea kvaliteet, ning rõhutab asjaolu, et sellist kvaliteeti on võimatu saavutada ilma piisavate rahaliste vahenditeta; märgib, et kogukonnameedia rahastamine varieerub suuresti, kuid on üldiselt üsna napp, ning tunnistab, et kogukonnameedia lisarahastamine ja digitaalseks muutmine võimaldaks arendada selle uuenduslikku profiili ning osutada uusi ja olulisi teenuseid, mis toovad lisandväärtust olemasolevatele analoogkanalite teenustele;\n12. märgib, et sel sektoril puudub toetus, mis on vajalik suurte jõupingutuste tegemiseks, et parandada oma esindatust ja ühendust ELi ja riikide otsustajatega;\n13. rõhutab, et kogukonnameedia peab olema poliitiliselt sõltumatu;\n14. kutsub komisjoni ja liikmesriike üles võtma arvesse käesoleva resolutsiooni sisu, määratledes kogukonnameediat järgmiselt:\na) mittetulunduslik ja sõltumatu mitte üksnes riiklikest, vaid ka kohalikest ametivõimudest, tegutsedes eelkõige avalikes ning kodanikuühiskonna huvides, täites selgelt määratletud eesmärke, mis alati sisaldavad sotsiaalset kasu ja toetavad kultuuridevahelist dialoogi;\nb) aruandekohustuslik teenindatava kogukonna ees, mis tähendab, et meedia kohustus on teavitada kogukonda oma tegevusest ja otsustest, neid põhjendada, ja kanda karistust võimaliku väärkäitumise eest, nii et teenus allub kogukonna huvide kontrollile ning on välistatud hierarhiliste võrgustike teke;\nc) avatud meediasisu loomises osalemiseks kogukonna liikmetele, kes võivad osa võtta kõigist menetluse ja korraldamisega seotud tegevustest, kuid toimetusliku meediasisu eest vastutavatel inimestel peab olema ametialane staatus;\n15. soovitab liikmesriikidel tavapärast meediat kahjustamata tunnustada õiguslikult kogukonnameediat kui selgelt eristatavat rühma kommerts- ja avaliku meedia kõrval, kui selline tunnustus veel puudub;\n16. palub komisjonil meediakanalite paljususe näitajate kavandamisel arvestada kogukonnameediaga kui meedia pluralismi suurendamise alternatiivse, altpoolt ülespoole suunatud lahendusega;\n17. palub liikmesriikidel kogukonnameediat aktiivsemalt toetada, et tagada meedia pluralism, nii et see toetus ei kahjustaks siiski avalikku meediat;\n18. rõhutab rolli, mida kohalikud, piirkondlikud ning riiklikud asutused võivad etendada kogukonnameedia toetamisel ja edendamisel, kindlustades sobiva infrastruktuuri koos toetusega parimate tavade vahetust soodustavate programmide, näiteks ühenduse kava "Piirkonnad majandusmuutustes" (varem Interreg) raames;\n19. palub liikmesriikidel teha kättesaadavaks televisiooni- ja raadiosageduste spekter, nii analoogne kui ka digitaalne, pidades meeles, et kogukonnameedia osutatavat teenust ei tule hinnata mitte alternatiivkulu või spektri jagamise kulu põhjenduse alusel, vaid arvestades sellest tulenevat sotsiaalset väärtust;\n20. tunnistab, et ühest küljest on ainult väikesel osal sektorist teadmised ja kogemused ELi toetuse taotlemiseks ja sellest kasusaamiseks, ja teisest küljest ei ole rahastamisotsuseid tegevad ametnikud teadlikud kogukonnameedia potentsiaalist;\n21. tunnistab, et sektor võiks mitmeid konkreetseid programme rakendades ühenduse rahastamissüsteeme paremini ära kasutada, niivõrd kui need aitavad saavutada kogukonnameedia eesmärke, näiteks Euroopa Regionaalarengu Fondi ja Euroopa Sotsiaalfondi, samuti kasutada võimalust ajakirjanikke elukestva õppe ja muude programmide kaudu harida ja koolitada; rõhutab siiski, et rahastamisvahendid peavad tulema peamiselt riiklikest, kohalikest ja muudest allikatest;\n22. kutsub kogukonnameediat tungivalt üles rajama Euroopa Interneti-põhise süsteemi, mille kaudu saaks levitada selle sektori jaoks kasulikku ja asjakohast teavet, lihtsustada võrgustike loomist ja parimate tavade vahetamist;\n23. teeb presidendile ülesandeks edastada käesolev resolutsioon nõukogule, komisjonile, Euroopa Majandus- ja Sotsiaalkomiteele ning Regioonide Komiteele ja liikmesriikide valitsustele ning parlamentidele.\n(2) EÜT L 108, 24.4.2002, lk 33.\n(5) EÜT L 108, 24.4.2002, lk 51.\n(6) ELT L 332, 18.12.2007, lk 27.\n(7) EÜT L 108, 24.4.2002, lk1.\n(8) EÜT C 249, 25.9.1995, lk 219.\n(9) ELT C 104 E, 30.4.2004, lk 1026.


Lauad Archives - Studyfurniture.eu\nPööratava lauaplaadiga laud\nKokkupandav laud HY-0738F\nRA mobiilne robootikalaud (reguleeritava kõrgusega)\nFlexus laud 80 x 80 cm (70710)\nFlexus laud 120 x 60 cm (70715)\nFlexus laud 120 x 60 cm (70720)\nFlexus laud 120 x 80 cm (70725)\nFlexus laud 80 x 60 cm (70730)\nFlexus laud 120 x 60 cm (70735)\nFlexus laud 120 x 80 cm (70740)\nFlexus laud 111 x 72 cm (70745)\nFlexus UX laud 80 x 80 cm (70800)\nFlexus UX laud 120 x 60 cm (70801)\nFlexus UX laud 80 x 60 cm (70802)\nFlexus UX laud 111 x 72 cm (70803)\nFlexus UX laud 120 x 60 cm (70804)\nFlexus UX laud 90 x 75 cm (70805)\nFlexus UI laud 120 x 60 cm (70806)\nFlexus UI laud 80 x 80 cm (70809)\nFlexus UI laud 111 x 58 cm (70812)\nFlexus UI laud 116,3 x 52 cm (70815)\nPööratava lauaplaadiga laud on kaasaegne koolilaud, mis on kohandatud individuaalseks ja rühmatööks. Seda lauda kasutatakse laialdaselt kunsti- ja muude õppeainete tundides, kus lauaplaadi pööramise funktsioon on väga kasulik. Lauaplaadid on vastupidavad, ohutute ümarate 3D-servadega, spetsiaalse tehnoloogia abil kaetud polümeerkattega, kriimustuskindlad, kerged puhastada. Lauaplaadile on valatud soon kirjutusvahendi hoidmiseks. Lauaplaadi mõõtmed on 70 x 50 cm, […]\nKas teil on ruume, kus on vaja reguleeritava kõrgusega lauda? Ideaalne lahendus – kõrguse reguleerimise mehhanismiga mobiilne laud. Laud on moodsa disainiga ja sobib suurepäraselt kasutamiseks erinevates koolitusruumides. Seda kasutatakse sageli õpetaja lauana. Sobib suurepäraselt õpetajatele, kellel on selgrooprobleeme. Samuti kasutatakse seda lauda aktuse- ja konverentsisaalides stendina – tribüünina kõnelejatele. Laua kõrgust saab reguleerida ühe […]\nÕpilase laud 08C on kaasaegne koolilaud, mis on kohandatud individuaalseks ja rühmatööks. Koolilaudade paigutust muutes saate luua tänapäevase õppetöö jaoks kaasaegsed ja hubased ruumid. Lauaplaadid on vastupidavad, kriimustuskindlad, hõlpsasti puhastatavad ja ohutute ümarate 3D-servadega, kaetud spetsiaalse tehnoloogia abil polümeerkattega. Laua serv on kaetud erineva 5-18 mm paksuse kihiga. Lauaplaadi mõõdud on 74 x 49 cm. […]\nÕpilase laud 06C on kaasaegne koolilaud, mis on kohandatud individuaalseks ja rühmatööks. Koolilaudade paigutust muutes saate luua tänapäevase õppetöö jaoks kaasaegsed ja hubased ruumid. Lauaplaadid on vastupidavad, kriimustuskindlad, hõlpsasti puhastatavad ja ohutute ümarate 3D-servadega, kaetud spetsiaalse tehnoloogia abil polümeerkattega. Laua serv on kaetud 9 mm paksuse kihiga. Lauaplaadi mõõdud on 82 x 52 cm. Lauaplaadile […]\nMitmeotstarbelised ruumid peavad olema hõlpsasti ümber kujundatavad ja pidevalt muutuvate õpivajadustega kohandatavad. ESCO kokkupandavad toolid võimaldavad seda saavutada lihtsalt ja tõhusalt. Lauad on kompaktsed, neid on lihtne teise kohta liigutada, ja vajadusel ka kokku panna, säästes nii palju õpiruumi. Kokku pandud ESCO lauad võtavad väga vähe ruumi ning neid on seetõttu mugav ja lihtne transportida […]\nRA mobiilne robootikalaud (reguleeritava kõrgusega) kasutatakse laialdaselt robootikakabinettides, STEAM/STEM laborites ja mängutubades.\nMobiilseid robootikalaudu kasutatakse laialdaselt robootikakabinettides, STEAM/STEM laborites ja mängutubades.\nKoolilaud 03c on moodne laud, mis on mõeldud kasutamiseks nii rühmatöös kui ka individuaalselt. Laudade paigutust muutes saab luua moodsaid ja hubaseid õpiruume.\nFlexus on moodne laud, mis sobib ülihästi nii individuaalseks kui ka grupitööks. Laudade paigutust muutes saab luua moodsaid ja hubaseid õpiruume. Laua Flexus raam on värvitud helehalliks, kuid soovi korral on saadaval ka muid värvitoone. Lauapinnad on vastupidavad, kriimustuskindlad, hõlpsasti puhastatavad ning turvaliste ümardatud 3D servadega. Laudade Flexus kindlalt fikseeritavad rattad ja reguleeritavad tallad tagavad […]\nFlexus on moodne laud, mis sobib ülihästi nii individuaalseks kui ka grupitööks. Laudade paigutust muutes saab luua moodsaid ja hubaseid õpiruume. Laua Flexusraam on värvitud helehalliks, kuid soovi korral on saadaval ka muid värvitoone. Lauapinnad on vastupidavad, kriimustuskindlad, hõlpsasti puhastatavad ning turvaliste ümardatud 3D servadega. Laudade Flexus kindlalt fikseeritavad rattad ja reguleeritavad tallad tagavad nende […]