Osta Crazy Bulk D-Bal Supllement Alternatiiv lihaste kasvu ja tugevus | Supplement For You\nHome / et / Dbal / Osta Crazy Bulk D-Bal Supllement Alternatiiv lihaste kasvu ja tugevus\nOsta Crazy Bulk D-Bal Supllement Alternatiiv lihaste kasvu ja tugevus\nEelised Crazy Bulk D-Bal Supllement\nMis need on I ngredients ?\nMiks D-Bal on palju parem kui Dianabol\nMis on parim viis kasutada D-Bal?\nSee on D-Bal For?\nTäpselt Kui turvaline on D-Bal kasutada?\nMis on kõrvaltoimed CrazyBulk?\nKust osta Crazy Bulk D-Bal Supllement?\nCrazy Bulk D-Bal Supllement on pere kolmteist toidulisandeid, et kulturismi naabruses on märgistus “õiguslik steroidid”. Koosneb ainult loomulik toimeaineid, mis keha oleks kindlasti tekitada niikuinii —- lihtsalt teeme seda kiiremini —- tulemus on dramaatiline lihasmassiga ja kaalukaotus, et te otsite.\nKui kasutatakse vastavalt soovitustele, siis sa ei ole vigastuse eest, kui muidugi olete kahetsusväärne piisavalt olema ebaratsionaalselt allergiline mõne täiesti looduslikke koostisosi. See tekib, kuid see on allergilised reaktsioonid.\nNiisiis, hüvasti ohtlike sünteetilised steroidid. Üksikisikute juures CrazyBulk tunnistama, et saada lihaseid samas kaotamata rasva on keerukas teenust. Nad on tegelikult kulutatud suuri tehinguid teadus- ja arendustegevuse Crazy Bulk D-Bal Supllement ees üles leibkonna kolmeteistkümne tooteid, mida saab kasutada üksikult või segu.\nKuigi mõned crossover CrazyBulk esemed on mõeldud üksteist täiendama, et pakkuda oma eelistatud tulemus. Integreerimine esemeid nimetatakse “kuhjumine”.\nKoos täidisena samuti lõikamine, seal on isegi CrazyBulk toote alandada nende mees rind. Riskivaba alternatiiv, mis varustab tõelise ja selge tulemusi. Pole ime CrazyBulk on varsti olema üha rohkem tuntud seas nii mees- kui ka naissoost kulturistid.\nOsta DBaI alates ametlik kodulehekülg\nD-Bal peamiselt töötab matkides anaboolsed mõjud Dianabol tekitamata kahjuliku mõjude eest märkis steroid.\nTa kinnitab ka kavatseb saavutada märkimisväärset lihaseid kasv 3 oluliste viisil:\nTõstes organismi lämmastiku sidumisvõime\nSuurendades valgu sünteesi\nTõstes testosterooni kraadi keha\nValem suurendab lämmastikuga säilitamise võimet keha, mida järelikult aitab organismil imama samuti kasutada mitut valku. Lämmastik retensioonilisandid struktuuri lihasmassi plokid, tarnides suurepärane anaboolne seisund keha saavutamiseks märkimisväärseid lihaste arengut.\nCrazy Bulk D-Bal Supllement suurendab energia taset keha, tõstes testosterooni tootmist. See aitab kaasa kiire rasva põletamine ja täiendab sooga seotud heaolu, tulemuslikkust, vastupidavust, vaimse rõhku, samuti sõita.\nNiisiis, millised on eelised täiendada nagu D-Bal?\nLuba on võtta kiire ülevaate mõned märkimisväärset kasu sa lähed, et saada.\nKiired, säästva lihaskoest kasu suuruse ja sitkus\nHoidke oma keha anaboolse tõuke lämmastiku säilitamine\nLoo samuti tõuke terve valgu sünteesi kiiremini samuti suurem lihasmassi kasvu\nTõsta oma vastupidavusele kraadi\nParandada oma rõhku ja keskenduda taset\nFast viia vaid 30-päeva, mis kestab\nVäga parim valik Dianabol (methandrostenolone) kergesti kättesaadavad\nLisaks saada kohandatud toitu ülevaade samuti koolituse kava, mis kindlasti oleks aset\nNr kaadrid vaja\nSiit edasi, kõik mida sa pead tegema, on inspireeritud, tõenäoliselt jõusaali ja treenida. Peal, et tagada, et saada palju tervislikke valkude ja tarbida nõuetekohaselt. Hiljem selle D-Bal iseloomustuse, siis avastavad palju rohkem selle kohta, kuidas see toimib.\nNagu väitis varem, seda täiendada valmistatakse 100% looduslik toimeainete, mis on farmatseutilise kvaliteediga vastab FDA nõuetele, samuti cGMP suunised. Need toimeained on:\nTribulus terrestris ; Seda on tunnistanud, et suurendada oma T-taset, seega suurendades põhilised sugu seotud tulemuste ja lisades lihaskoest arengut.\nleutsiin ; Oluline aminohappe mõistetakse kaasa tohutult oma reisi hoone, mis ahvatlev lihasmassi jooksul vähe aega. Võttes seda oma igapäevast terve valgu tarbimist tärganud lihaste hoone.\nisoleutsiin ; Samuti asendamatu aminohape. See toimib oluline osa seda täiendada, sest; see aitab tõsta lämmastiku kraadi keha.\nvaliin ; Veel üks oluline aminohape. See sobib töö erinevate teised kaks aminohapet.\nWhey Protein ; See valk on saadud piima, samuti see mugavalt imenduda kehasse süsteemi avaldada oma funktsiooni lihaste hoone korras.\nSeal on palju toidulisandeid pakutakse, et ei saa päris kohtuvad ootus, see värskendav avastada midagi, mis tegelikult tundub olevat teed, mida see peaks tegema.\nSelle hindamise Mind mosting tõenäoliselt seletada, mis Crazy Bulk D-Bal Supllement on samuti miks see on palju parem variant kui Dianabol. Mind lisaks läheb võtma suure kaaluda lahendus ja kuidas ta seda teeb olulisemad asjad ta väidab, et see võimalik.\nAnnus on kolm pillid iga päev ja te võtate neid kõiki korraga. Head aega DBaI on 30-45 minutit enne treeningut. Kui soovite saada optimaalne kogus kasu teostatav vajate jätkata kasutades DBaI jaoks vähemalt 8 nädalat.\nKuigi pillid on riskivaba pideva kasutuse CrazyBulk soovitab võtta 1,5-nädalane paus pärast iga 8 nädala pidev kasutamine. See aitab vältida keha muutub liiga kasutanud on energiline koostisosi, samuti aitab tagada toote jätkuv tugevus.\nCrazyBulk D-Bal on isik, kes kavatseb muuta oma keha ühes kõige tõhusam ajal teostatav. Kui otsite lahtiselt üles kiire, turvaline ja efektiivne ka mood, seda täiendada on teie jaoks. Kui oled kulturist, see aitab kindlasti kujundada oma keha kiiresti ilma ohtu oma tervise, erinevalt steroidid samuti nende kahjulikku negatiivset mõju. D-Bal ei ole ohtlikud maksa või neerudega, samuti kindlasti ei tõsta oma kõrge vererõhk. See on turvaline iga inimese kasutada.\nIsegi kui sa ei ole keha ehitaja, D-Bal aitab teil nii kaua kui soovite, et näha tulemusi oma keha. Kui soovite näha kasu, D-Bal kindlasti kohutav lisaks oma fitness tööriistakasti. Kui soovite ehitada lihasmassi, laiendada oma treeningu terviseklubi, suurendada oma jõudu ja ka vastupidavust, parandada oma rõhku, samuti saada oma parima keha, D-Bal kindlasti suurepärane täiendus teie jaoks.\nSee Crazy Bulk D-Bal Supllement kasutab 100% looduslikud tooted. Teil ei ole negatiivset mõju muretsema erinevalt steroidid või D-Bal eelkäijana Dianabol. D-Bal on võetud uskumatult pingeline ja põhjaliku testimise protseduuri.\nCrazyBulk arendanud seda eriti olema riskivaba ja ka õiguslik valik anaboolsed steroidid. Steroidid, kõrval on ebaseaduslik, on vastutav kahjulikke kõrvalmõjusid nagu günekomastia (või “mees büstid”), võimendatud kolesterooli kraadi, maksakahjustused, samuti kõrge vererõhk. D-Bal, kõik need ohud on kõrvaldatud. Lihtsamalt öeldes, D-Bal tagab oma heaolu ja heaolu ohustamata tulult.\nJällegi, sõltuvalt soovitud tulemuse, üksikisikud on CrazyBulk uurinud ja ka sätestati toote segud, mida nimetatakse “korrastamine”, koos professionaalse suunised oma parima kasutuse.\nKui soovite tõesti suurendada reis oma eesmärke, see on vahend seda teha.\nKuigi teemad tööd ise, nad toimivad kõige paremini, kui kasutada arenenud segab omavahel. Nad on hoolikalt valmistatud toimima sünergiat teile kõige efektiivsema tulemuse. Iga Crazy Bulk D-Bal Supllement virna on rohkem kui toodete nimekirja. See on süsteem, mis kindlasti pakkuda fantastiline tulemusi.\nKas te otsite, et heita rasva või suurendada oma taset kõrge kvaliteedi ja lihastega, on vaia selle eest.\nKui sa kasutad hunnikutes keerates koos soovituslikke ülejäänud aja vahel, saate töötada tsükli lõikamine samuti täidisena koos.\nLuba on heita pilk soovituslikke kirje kombinatsioone.\n“Kokku panna” on kulturismis termin tõsta lihasmassi.\nSee virn on ideaalne inimestele, kes soovivad pingutage erinevat lihasmassi ja ka luua oma tugevust üle lühikese aja jooksul.\nCrazy Bulk D-Bal Supllement pinu täidisena sisaldab:\nD-Bal– parandab valgu ainevahetusprotsesse ning sel põhjusel lihaskoest mass\nTesto-Max– arendaks testosterooni\nDecaduro– tarvikud tugevuse ja kiire lihasmassi suurenemine\nTrenorol– reklaamib kiire lihasmassi võita ja rasva põletamine.\nSarnaselt lõikamine virna, siis saada ülevaade kasutavad seda virna. Nelja nädala jooksul, mis kindlasti näha olulist lihasmassiga, kui integreeritud ideaalne treening programm.\nSeal tegelikult ei ole kõrvaltoimeid. See on 100% looduslik kraam. Igaüks võib toimeaineid kas looduslikult loodud organi või tarvitavad toiduks kraami. CrazyBulk lihtsalt kiirem millised on looduslikud protsessid.\nAinus mõju, et teil võivad esineda südamepekslemine, rohkem kuumuse samuti suurenenud higistamine. Kuid olgem ausad, työnnämme organismi loomulik funktsioone lihtsalt natuke, paremaks hea.\nHulgas täiendada-pakkumise naabruses, Crazy Bulk D-Bal Supllement praegu on hea maine, et laieneb pidevalt. Jah, tundub ka tore olla reaalne, kui traditsiooniline põhjendus on, et sa pead olema võttes võimalike kahjulike ühendite kui soovite näha kiire lihasmassi arengut ja ka rasva vähendamine.\nAga Crazy Mass on lihtsalt esitlus, mis on teostatav, kui lisatakse algatuse ja ka investeeringute otse tahke teadus võetakse toode tõusta.\n100% loomulik turvaline ja seaduslik toode\ntäiesti tasuta ülemaailmselt kohale\nno hormooni probleemid\nebaefektiivsed anaboolseid vastaspoole (Dianabol).\nomandamise ainult veebis.\nei väga majandusliku määr (siiski ökonoomne).\nCrazy Bulk D-Bal Supllement ainult turustab oma asjade abil kodulehel. Ära luba, et koht, kuhu ära siiski. Äri laevade õigusliku steroidid välja kiire ja ka pidevalt kasutab jälgitud saadetise teenust. Ei ole vaja stressi. See ei push up maksumus. Toimetaja on pidevalt tasuta koos CrazyBulk, ükskõik mis rahvas elate.\nKodulehel on päris hea tehing toimub samuti. Kui lisate kolm pudelit oma korvi, süsteem automaatselt maha kulud kõige odavama toote.\nSee toimib täpselt sama kui tellite kuus või 9 konteinerid ka. Iga 3. üks on tasuta. Kas soovite ehitada juriidiline steroid vaia või lihtsalt saada palju parema ettepaneku ühe elemendi, see on suurepärane võimalus teha oma raha edasi minna.\nCrazyBulk lisaks kasutab paar eelnevalt tehtud hunnikutes. D-Bal sisaldub kaks them– täiteaine Heap samuti Stamina Heap. CrazyBulk pakub Allahindlus virnad. Kui ostate 3, kulutate ainult 2. Praegu pole CrazyBulk Soodus kuponkikoodi tulemusena eripakkumisi töötab.\nD-bal pakutakse otse Crazy Bulk kodulehel. See saab hangitud US $, CAD $, AUD $ eurot ja ₤.\nCrazyBulk pakkuda klientidele, kes tahavad osta D-Bal Austraalia tehes oma kodulehel GEO suunatud. Kõik see viitab on see, kui sa jääda Austraalia valuuta vajadus olla Australian $ (AUD). Seesama strateegia Kanada, Suurbritannia, Iirimaa, samuti Euroopa riikides, nagu Prantsusmaa, Saksamaa ning Itaalia.\nKui olete tõsiselt, mitte ainult oma kulturismis, kuid samuti oma üldisi ja ka pikaajalise heaolu, siis tegelikult peab võtma pilk CrazyBulk oma toidulisandeid. Nad on seaduslik, 100% looduslik ja ka kindlasti kasu nii keha süsteemide ja meelt.\nSee kraam on tõesti hästi läbi. Seal on olnud kohutav palju teadus-ja arendustegevuse arendamisse investeeriti neid toidulisandeid, mis võib üksi või töö sünergias teineteisega. Seal on isegi rohkem Crazy Mass kui pelgalt täidisena-up lihaskoest mass samuti põletavad rasva. Me kavatseme saada tervisliku ja tasakaalustatud ka, me ei?\nCrazy Mass toidulisandeid aitab suurendada oma südame heaolu ja ka vereringet süsteemi. Nad on kindlasti abi saada toitainete ümber keha palju edukamalt. Nad kindlasti täiendavalt parandada meelt, minimeerides stressi ja ärevust ning suurendada tähelepanu ja keskenduda ka. Teie hormoonid on tasakaalus, mitte ebaproportsionaalselt Rutistettu rohkem standard ja ohtlike toidulisandeid.\nHell! Nad on kindlasti isegi parandada oma sugutung ja ka viljakuse!\nSeal on lisaks kauba veebilehel poe kui soovite show-off, et maailmas, et olete kasutades CrazyBulk osana oma režiimi. Luba kõik aru, et sa hoolid, mitte ainult oma füüsilist välimust siiski oma tervise ja heaolu ja heaolu ka!\nOsta D-Bal (Dianabol) täiendus USA hämmastav Tulemus\nSecret umbes DBaI CrazyBulk: Kas tasub osta?


15.05.2018 / Pressiteated, Muu\nValitsuse 14. mail algatatud liiklusseaduse muutmise seaduse eelnõu (635 SE).\nMuudatusega tohivad Kaitseväes töötavad arstid hakata tegema juhiloa taotlejatele tervisekontrolli ja väljastama vastavat tervisetõendit. Käesoleval ajal on see õigus üksnes Kaitseväe meditsiinikeskustes töötavatel perearstidel või töötervishoiuarstidel. Kõikidel Kaitseväe arstidel on lubatud üldarstiabi ja erakorralise meditsiiniabi osutamine sõltumata nende erialast.\nSeletuskirjas märgitakse, et Kaitseväe reservüksuste koosseisu ettevalmistamiseks koolitatakse igal aastal erineva kategooria sõidukijuhtideks 700-800 ajateenijat, kellele tuleb teha vastav tervisekontroll.\nAjateenijate väljaõppega tegelevate Kaitseväe üksuste juures asub üle Eesti kokku seitse meditsiinikeskust, kuid ainult kolmes neist töötavad arstid, kes tohivad mootorsõidukijuhi tervisekontrolli läbi viia. Kokku töötab nendes meditsiinikeskustes 13 arsti. Eelnõu on välja töötatud Kaitseväe ettepaneku alusel. Juhtivkomisjoniks määrati riigikaitsekomisjon.\nEesti Vabaerakonna fraktsiooni 15. mail algatatud Vabariigi Valitsuse seaduse muutmise seaduse eelnõu (636 SE).\nEelnõuga soovitakse vähendada kulutusi riigi valitsemisele ja kaotada ära kolme ministri ja seitsme nõuniku ametikoht.\nSeletuskirjas põhjendatakse eelnõu, et riigi kulude kokkuhoid peab saama alguse ministeeriumitest ning vähemalt kolme ministriameti ja nende nõunike kaotamine oleks eeskujuks kõikidele teistele ametitele. Eelnõu eesmärgiks on selgemaks muuta ministeeriumide juhtimist ning vähendada riigi kulutusi valitsuse liikmetele ja nõunikele vähemalt 447 700 euro võrra. Tegemist on palgakuluga ja summad ei sisalda muid kulusid. Juhtivkomisjoniks määrati põhiseaduskomisjon.\nRiigikogu liikmete Madis Millingu, Igor Gräzini, Meelis Mälbergi, Liina Kersna, Kalle Laaneti, Toomas Kivimägi, ja Krista Aru 15. mail algatatud kohaliku omavalitsuse korralduse seaduse täiendamise seaduse eelnõu (637 SE).\nEelnõuga soovitakse luua võimalus riikide-ülese kohaliku omavalitsuse üksuse moodustamiseks nimetusega „kreis“. Tingimuseks on, et nendel kohaliku omavalitsuse üksustel peab naaberriigiga olema ühine piir, need riigid peavad kuuluma NATO-sse ja Euroopa Liitu, kasutama sama valuutat ning omama identset viisarežiimi.\nEelnõu näeb ette, et kreisi juhtorganiteks on volikogu ja valitsus, mis moodustatakse kreisi elanikkonna proportsionaalse esindatuse põhimõttel ning mille tegevus lähtub valdade ja linnade üldistest omavalitsuslikest põhimõtetest, mis on sätestatud Euroopa kohaliku omavalitsuse hartas.\nKreisil on oma alus-seadus, mille võtab vastu kreisi elanikkond referendumil ning mille on kinnitanud kreisi moodustavate riikide valitsused. Asudes erinevate riikide territooriumil kehtib kreisis neid riike eraldav fiskaalpiir, mis ei laiene kreisi eelarve kuludele. Kreisil on oma iseseisev eelarve ja tal on õigus kehtestada kohalikke makse tingimusel, et need ei kanna tollimaksude või nendega sarnaselt mõjuvate maksude iseloomu. Juhtivkomisjoniks määrati põhiseaduskomisjon.


Ühine artriit on haigus, mis kaldub igal aastal nooremaks muutuma. Arst külastavad üha sagedamini kaebused, et varvastel, eriti suurtel phalanxtel püsiv valu. See on haigus, mille puhul kõhrkoed põletikuliselt muutuvad ja selle järkjärguline hävitamine toimub.\nSõltuvalt haiguse tüübist (mis põhjustas selle arengut) võivad sümptomid varieeruda. Kuid arstid nimetavad liigeste artriidi klassikalise pildi:\n2. valu, koormuse suurenemine, kaugelearenenud juhtudel ja puhkusel;\n3. turse, turse, naha punetus, lokaalse keha temperatuuri tõus;\n4. pöidla deformatsioon - see läheb teiste falangeetide külge ja liigesed väljapoole;\n5. meteoroloogiline sõltuvus - sümptomid halvenevad ilmade muutumise päevadel;\n6. kruus ja muud välised helid ühistöö ajal.\nІ. Hommikul ja pärast pikaajalist puhata on liigest piiratud, liigutused on rasked. Kingad võivad sõrmedes kipuvad, kuna tursed on tursed.\nІІ. See on viimane etapp, kui artriiti saab ravida üsna edukalt ja kiiresti. Sellega sümptomid arenevad ja ärge unustage ennast. Sellel etapil otsivad patsiendid sageli meditsiinilist abi pikaajalise ebamugavustunde tõttu. Kuigi mõnel juhul haigus läheb remissiooni ja seda iseloomustab loid muidugi varjatud märkidega. See on ohtlik variant, kuna patsient ei helisignaali ega hävitavat protsessi.\nIII. Isik kannatab pidevalt valu, nii päeval kui ka öösel, olenemata aktiivsusest. Juba selles staadiumis täheldatakse luude kahjulikke protsesse, kõhrekoed jäävad vähesel määral, kuid mõnikord on seda võimalik taastada konservatiivse ravi abil.\nІV Lihase luud suurenevad, valu põhjustab inimese suuri kannatusi, on ta pidevalt sunnitud narkootikume sümptomite leevendamiseks.\nArsti määrab paranemismeetmed, võttes arvesse selliseid tegureid nagu haiguse põhjused, staadium, patsiendi vanus, muid tunnuseid, muid kroonilisi haigusi.\nRavi eesmärk on kõrvaldada peamine haigus, artriit on muutunud teisene nähtus. Sellega antakse patsiendile ka mitu ravimit, mis aeglustavad liigeshäiret, soodustavad kudede regenereerimist, valu sündroomi leevendamist:\n1. Chondroprotektorid - Alfotop, Artradol, Artra, glükoosamiin. Nad täiuslikult taastavad rakke, säilitavad intraartikulaarse vedeliku optimaalset taset.\n2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis on välise ja sisemise kasutusega.\n3. Kui infektsioon tekib, määratakse patsiendile selle hävitamiseks antibiootikumid (penitsilliinid, tsefalosporiinid, aminoglükosiidid). Pärast seda suureneb patsiendi seisund märkimisväärselt, kuid selliste ravimite sissevõtmine peab toimuma täpselt koos teie arstiga. Kursuse volitamata vähendamine või pikendamine on raske keha jaoks tõsiste tagajärgedega.\n4. Tsütostaatikumid. Neid kasutatakse üsna harva ainult reumatoidartriidi aktiivse faasina. Nende eesmärk on tugevdada keha kaitsefunktsioone haiguse vastu võitlemisel.\n5. Salmid ja kreemid aitavad toime tulla valu, paljudel on jahutus mõju.\nArstid viitavad patsiendi eluviisi muutmisele, füsioterapeutilistele protseduuridele ja dieedile. Esiteks peab patsient täielikult loobuma halvast harjumustest (alkoholi joomine, suitsetamine). Mõjutatud liigese koormust tuleks minimeerida, kõndides kasutage suhkruroo, on oluline külastada füsioterapeudi, kes ütleb teile mitmeid harjutusi kodus. Need aitavad kiirendada ainevahetust, parandavad vereringet, lihaste toonust. Täiendavatest meetmetest on märgitud:\nParafiini ja osocieriidravi. Samal ajal liigub soe, sellega satuvad palju kasulikke aineid - see on peamine ravivõte väga hea.\nUjumine Noh koorib kogu lihas-skeleti süsteemi ja liigesed, eriti parandab keha aktiivsust.\nMassaažikursus. Taasta vereringe, kiirendab regeneratiivseid protsesse. Kehtib ajal, mil valu taandub.\nEsialgsel etapil vastab suuarteriit hästi ortopeedilistele jalatsitele ja spetsiaalsetele jaotustükkidele, sisetalladele, sisenditele, mis on kavandatud pöidla deformatsiooni peatamiseks, et koormust ühtlaselt jaotada jalale.\nKui ülaltoodud meetmed ei anna patsiendile haigusseisundi leevendamist, määrab arst hormoonravi. Sageli süstete kujul otse ühisesse õõnsusse.\nKui need meetmed ebaõnnestuvad, nõuavad arstid operatsiooni. Need on mitut liiki, sõltuvalt kahjustuse staadiumist, kuid kõige sagedamini kasutatakse endoproteesi asendamise meetodit - loodusliku liigese jääkide asendamine täieõigusliku kunstliku omaga.\nSee on ravi üks peamistest osadest. Ilma selleta võib ravimeetmete edukust vähendada nulli. See kehtib eriti varvaste podagra artriidi kohta, kui liigeste hävitamine on tingitud ainevahetushäiretest (kusihappe liigne kogunemine kehas, kõhrepinna kristallide settimine) ja väga tihti kahjustub suur varba.\nArtriidi toitumise põhimõtted hõlmavad järgmist:\n1. Piirata liha ja kalatooteid, kõrvalsaadusi, kuna need on rikas puriinidega, mis põhjustavad podagra.\n2. Sünteetilise lisandiga toodete täielik tagasilükkamine: konservid, vorstid, suitsutatud liha.\n3. Oluliselt piiratud soola ja kõrge sisaldusega toodete tarbimine.\n4. Raviperioodi jooksul on kõik vedelikud kahjulikud, välja arvatud puhas vesi ja piim: sooda (mitte isegi magus), tee, kohv, alkohol.\nMis puutub soovitatavasse toitu, siis see hõlmab järgmist:\nPiim, piimatooted. Väike kogus neist igapäevases dieedis rikub keha kaltsiumiga ja ei võimalda luude kiiret hävitamist.\nMunad Nad on ka kaltsiumi ja palju muid kasulikke elemente. Kuid neid soovitatakse tarbida rangelt piiratud arvul inimesi vanuses, kuna need sisaldavad sellist perioodi kahjulikku kolesterooli.\nToores köögiviljad. Rikendab keha vajalike vitamiinide ja mikroelementidega, parandab immuunsüsteemi funktsiooni.\nRohelised Lisaks paljudele nende koostises olevatele kasulikele ainetele takistavad need vähirakkude moodustumist.\nTavapärasel lähenemisel on mõni efektiivne retsept võitluses suurte varba artriidi vastu. Need on loodud selleks, et leevendada valu rünnaku ajal ja aidata keha kõhrekoe taastamisel.\n1. Valage küüslauguküünt 4-5 otsast üheliitrise purki põrandale, valage viina või alkoholi üle peal. Kümne päeva pärast infusiooni võtke teelusikatäit kolm korda päevas.\n2. Purustage kriit, segage see keefiriga, et saada paks koorekreem, asetage jalgadele ja sõrmedele paks kiht, märage film üleöö.\n3. Kaks kana muna segatakse põhjalikult soolaga (4 supilusikatäit). Pange sõrmede ja jalgade liigesed, sisustatud marli. Seda ravi viiakse läbi mitu korda nädalas.\nMeetmete kogum vähendab märkimisväärselt suurte varba liigeste artriiti. Selleks peate:\nalati kingade valimiseks suuruse ja kujuga;\nmitte alustada haigusi kroonilises staadiumis, ravida kõiki patoloogilisi keha protsesse ajas;\njuhtida tervislikku eluviisi, täis liikumist;\nsäilitada korralik jalgade hügieen;\njalgade kahjustuse vältimiseks;\nÄrge ignoreerige põletiku esimesi sümptomeid liigestes.\nVarasel etapil on tähtis tunnistada artriiti, kui kõhr ei ole veel oluliselt kahjustunud ja jalg ei ole oma funktsionaalsust kaotanud. Sellisel juhul saab haigust kiiresti ja tõhusalt ravida. Toetuseks on kaasaegsed meditsiinilised preparaadid, füsioteraapia ja rahvapärased abinõud kompleksis. Esimesed etapid ei nõua reeglina kirurgilist sekkumist, kuid luukude kahjustuse korral võib varvaste artriiti ravida ainult operatsiooniga.\nSuure varba artriidi sümptomid, ravi ja ennetamine\nArtriidi suur varba ravi\nArtriit mõjutab mitte ainult liigeset, vaid ka seda ümbritsevat sidet ja muid kudesid. Kui me räägime põhjustest, siis kõige sagedamini on see kombinatsioon teguritest, mis esinevad inimese elus ja tema haiguse ajaloos.\nToitumise, vanuse, ökoloogilise olukorra, pärilikkuse, elustiili, infektsiooni iseärasused - kõik see mängib rolli.\nOn mitmeid tegureid, mis kombinatsioonis või eraldi võivad põhjustada liigesepõletikku:\nAutoimmuunreaktsioonist tingitud artriit põhjustab tihti organismi süsteemseid kahjustusi, siseorganite põletikku ja nendega seotud eluohtlikke tüsistusi.\nNagu mis tahes muu haiguse puhul, on selle arengut mõjutavad mitmed tegurid. Jalgade artriidile on iseloomulikud järgmised põhjused:\nHalvad kingad on suuarteriidi peamine põhjus.\nAinevahetusprotsesside katkestamine - puriini sisalduse tõttu keha ületäitumise tõttu on liigeses kuseteede hõrenemine, mis kahjustab sideühendit. See on põletikuline ja põhjustab varvaste artriidi arenemist. Selle haiguse protsessi tüüpiline on podagra ja psoriaasi põdevatel patsientidel.\nNakkushaigused on tõsine põhjus, miks reumatoidartriit ilmneb. Üha sagedamini, pärast äge hingamisteede infektsioon või gripp, võib esineda artriidi ilminguid, kui jäsemed ja eriti jalad hakkavad haiget tekitama. Kuid reageeriv - see on laste seksuaalse põletiku või tõsise mürgistuse tagajärg.\nLeibkonna poolt saadud tavapärased vigastused: dislokatsioon, kokkutõmbumine, murd - kõik see võib põhjustada tõsist liigesehaigust. Põletiku vältimiseks ka jalgade pidev koormus ei toimi. Rasvumine, raske füüsiline töö, halvad kingad, jalad - peamine põhjus jalgade artriidiks.\nSelliste haiguste nagu süüfilis, gonorröa ja tuberkuloos põhjustab kindlasti liigesepõletikku ja haiguse raskeid vorme.\nLiigesepõletiku tüübid ja sümptomid\nRavi sõltub suurel määral patsiendi artriidi tüübist. Kõik sõrmed on mõjutatud erineval viisil, kuid selle haiguse kõige raskem vorm on jalgade valulik luu.\nSeda haiguse manustamist nimetatakse ka suurte varba artriidiks. See, kes seda valulikku kasvu nägi, mõistab, mis see on.\nInglise luul ei ole midagi pistmist, ühenduses olev sidekoe lihtsalt hävib ja kusihappe soolad on kihilised. Bump igal aastal muutub üha rohkem.\nTuleb märkida, et haiguse iga haiguse sümptomid on väga erinevad ja enne ravi alustamist tuleb kindlaks teha, milline tüüp on teie puhul konkreetsed:\nReumatoid - seda iseloomustab liigesekahjustus. Põletikuline liigesjoon hakkab aja jooksul deformeeruma, viies jalgu kumeruseni. Jalakaalu deformeerumine viib püsiva valu ilmumiseni, liikumise ajal suurenedes. Reumatoidartriit on kõige tõsisem liigesehaiguse vorm.\nNägastavus - alajäsemega kaasnevad liigesehaigused, millega kaasneb pidev valu. Enamasti on see suur varba artriit, sest peamine koormus liikumise ajal langeb sellele.\nOsteoartriit avaldub liigesekõhre hävitamisel, mis põhjustab varvaste valu ja tuimus. Sellise haigusega, ilma pideva aktiivsuseta, ilmneb liikumisvabadus.\nSee vorm mõjutab alati varvaste ja käte liigeseid, samuti põlvi ja pahkluusid. See areneb sagedamini meestel.\nSelle põhjuseks on kõrge kusihappe sisaldus veres selle ülemäärase tootmise tõttu või selle eritumisega seotud probleemide tõttu. See viib soolade sadestumisele liigespindadele ja põletikule.\nSee vorm areneb umbes kolmandikul psoriaasi põdevatel patsientidel. Lisaks artriidi tavalistele sümptomitele võib psoriaatilise artriidi korral ilmneda küüned, punetus ja daktiliit (sõrmede turse), kohaliku temperatuuri tõus ja tendiniit (kõõluse põletik).\nJa iseenesest esineb psoriaasi märke - kuiv nahk paksenenud laigud roosaks kuni helekollaseks.\nTihtipeale ignoreerivad patsiendi valud ja keha signaale, et on aeg konsulteerida spetsialistiga. Parimal juhul hakkab keegi ise ennast paranema ja halvimal juhul võtavad nad valuvaigistajaid ja valutavad kuni järgmise süvenemiseni.\nSee taktika on vale ja väga ohtlik professionaalse ravi edasilükkamise, sh suurte varba artriidi korral. Artriit liigub väga kiiresti ja muutub krooniliseks.\nSee võib areneda aastate jooksul ja mingil hetkel täielikult hävitada liigese, mis sundab operatsiooni. Teil tuleb hoiatada järgmiste muudatustega kehas:\ntugev või nõrk liigesevalu;\nhaigused, mis pärast kehalist koormust halvenevad;\nKõik need märgid ei pruugi kohe ilmneda, kuid mõned on teie tervisele tõsiseltvõetava mõttetu.\nDiagnoosimise tuvastamiseks kasutage koos patsiendi ajaloo ja sümptomite uurimisega laboratoorseid ja instrumentaalseid meetodeid:\njalgsi röntgen, CT või MRI;\nArtriidi sortide eristusdiagnoosi võib teha vere- ja sünoviaalvedelike testide tulemuste põhjal:\nPsoriaatiline artriit ei anna analüüsidele spetsiifilisi muutusi, mistõttu selle diagnoos põhineb patsiendi ajaloos ja tüüpiliste nahakahjustuste olemasolul.\nSee on tähtis! Ülitõvega artriidil ei pruugi hüperurikeemia veres olla, kuna ägenemiste perioodil suureneb uureate eritumine neerude kaudu.\nRasvapõletike ja teiste liigeste artriidi peamine rühma kuuluvad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Need ravimid inhibeerivad prostaglandiinide - põletikuliste mediaatorite sünteesi.\nSelle tulemusena väheneb valu ja põletikuline protsess langeb. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on saadaval tablettide, kapslite, süstelahuste ja salvi kujul kohalikuks kasutamiseks.\nAntimikroobsed ravimid on näidustatud artriidi nakkushaiguseks. Need on pankreased, septilised, post-infektsioonilised kahjustused.\nSamuti juhtub, et patogeen ei ole ühenduses endas ja infektsioonikeskus paikneb teises elus, näiteks reaktiivsel artriidil. Sellisel juhul on bakterid mõeldud vaid päästikuks, siiski on vaja antibiootikume, et mõjutada infektsiooni levikut väljaspool liigest.\nArtriidi tekitanud nakkusprotsessi ravi (antibiootikumid, sulfa ravimid, viirusevastased ained ja t / d).\nKompleksne harjutusteraapia valitakse individuaalselt. Arvatakse patsiendi vanus, kaasuvate haiguste esinemine, liigesehaiguste aste liigeses ja füüsiline sobivus.\nKlasside läbiviimisel tuleks keskenduda valu. Kui nad ilmuvad, lõpetavad nad harjutuste tegemise, liiguvad liikumisi, mis ei tekita ebamugavust.\nUjumine mõjutab hästi artriidi patsiente. Vesi soodustab lihaste lõõgastumist, veekeskkonnas liikumine on palju lihtsam kui normaalsetes tingimustes.\nNagu varem mainitud, võib artriitravi olla traditsiooniline või tavatu. Kui näete arsti, siis ennustatakse tõenäoliselt:\nmassaaž ja muu füüsikaline teraapia;\nRahvameditsiinide puhul on mudavannid end tõestanud, et nad kõrvaldavad artriidi. Ainult sellisel juhul on oluline saada protseduuridele kõrge kvaliteediga tooraine ja jälgida annust, muidu on võimalik ainult halvenemine.\nPane kartulipuljong ja porgandimahl päevas. Paljud inimesed teevad kapsa lehtede kasutamist meega.\nSee on aurutatud ja levib selle magusa ravimi õhuke kiht. Kõik see aitab leevendada põletikku ja turse ning seda saab isegi kasutada liigeste vigastuste korral.\nRavimiteta ravimiseks võite kasutada ka kriit ja keefi. Kriit peaks olema palju, see on peamine komponent ja see peaks täielikult katma mõjutatud ala.\nKeefirina kasutatakse sideainetena. See valge segu kantakse kahjustatud alale koos sidemega.\nTraditsioonilise ravi puhul võib seda välja kirjutada ainult arst. Reumatoloog määrab haiguse tõsiduse, ravimi tüübi, vormi, ravimite, raviskeemi.\nAinult ta võib teile öelda, et teil on allergiline artriit või suur varba artriit, või võib-olla see on kõik podagra ja te ei vaja sellist tõsist ravi.\nIndividuaalne ravi on ette nähtud alles pärast artriidi tüübi määramist. Siiski on igale patsiendile midagi määratud, kui avastatakse artriit.\nSõltumata tüübist või vormist, on valu ja turse leevendamiseks ette nähtud põletikuvastased ravimid. Need võivad olla steroidid ja mittesteroidsed.\nNende ravimite valimise kriteeriumiks võib olla, kui haigeks olete. Erinevatel juhtudel võite kasutada sama efektiivsusega pillid, süstid, salvid artriidiks.\nSelleks, et mõjutada luukoe regeneratsiooni protsessi ja taastada selle seisund, kasutatakse kondroprotektoreid. Nad vähendavad liitmikeki hävitamise võimalust, kahjustatud osade taastamist kõhrkudedesse.\nPange antibakteriaalsed ained tablettide või süstide kujul. See arvutab infektsiooni, mis kahandab keha, võtab arvesse teatud sugu, vanust ja individuaalset taluvust või talumatust teatud ravimite suhtes.\nRaskete etappide ajal artriidi korral määratakse igapäevaselt füsioteraapia harjutusi ja massaaže, välja arvatud põhiravimid. Liiges kahjustuse äärmuslikul määral eemaldatakse seda operatsiooniga.\nOperatsioon on väga keeruline, kuna on paigaldatud ühine protees ja on olemas võimalus, et see ei toimi. Võite isegi puutuda, nii et ärge tooge oma jalgu operatsiooni.\nVeenduge, et arsti visiit on õigeaegne. Meie lugejad on leidnud tõhusa vahendi luude eemaldamiseks jalgadel.\nSelle lingi järgi saate lugeda meie lugeja lugu, kes kahe kuu jooksul sellest kivist vabanenud. Loe lugu.\nNSAID-sid ja glükokortikoide kasutatakse põletiku leevendamiseks ja valu vähendamiseks artriidil.\nMittesteroidsed ravimid manustatakse säilitusravi jooksul või intramuskulaarselt ägenemiste ajal. Nende hulka kuuluvad diklofenak, indometatsiin, meloksikaam, nimesuliid, butadioon.\nRavi ajal tuleb seedeelundite funktsiooni jälgida, kuna ravimitel on mao limaskestale negatiivne mõju.\nKromoprotektuuride määramine - regenereerivad ravimid, mis koosnevad sarnaselt liigesekõhre kudedele. Nad on võimelised paranema reumaatilise artriidi tekitatud kahju.\nKui haigus on allesjäänud faasis, on toetav ravi ette nähtud füsioteraapia ja massaaži kujul. Kui arstil on diagnoositud reumatoidartriit, määratakse eritoit, mis piirab piimatoodete, nisu- ja maisijahu ja toitude tarbimist.\nViige puhta mädarõikajuust peeneks riivist ja kinnitage see haavale sõrmele. Löö hõõru filmi või sidemega ja jäta 30 minutiks.\nBlanch kapsa lehed 2-3 minutit, levitada neid vabalt mett ja rakendada soojas mõjutatud liiges. Kinnitada filtri või marli abil ja enne täielikku jahutamist lahkuda.\n50 g hariliku rohu valatakse 250 ml keeva veega ja jäetakse 45 minuti jooksul kaane alla. Võtke 1 tassi puljongit kaks korda päevas.\n15 g kuivatatud rösti aurutatud 1 tassi keeva veega 1 tund. Rakenda 1 spl. l pool tundi enne sööki.\npodagra jaoks: 30 g Hypericum'i ürdi valatakse 1 liitri keeva veega ja jäetakse 2 tunni jooksul kaane alla. Joo 3 spl. l 3 korda päevas.\nSuruge soojendatud õlipuu õlist - täiuslikult kõrvaldab valu.\nVõite kasutada käepidemeid ja valmistada segu mee, viina ja must rõigasahi mahlast. Seda tuleks hoolikalt hõõruda ja kandma soojaid sokke.\nSuu liigeste artriidi põhjalik ravi hõlmab spetsiaalse toitumise kasutamist. Meditsiiniline toitumine selles küsimuses mängib väga olulist rolli.\nKuid see ei ole peamine piirang. Kogu maailma toitumisspetsialistid leppisid kokku, et inimesel on haiguse ületamiseks palju lihtsam, kui ta ei kasuta rafineeritud, kunstlikku ja konserveeritud toitu.\nKõige kaasaegsemate vorstide, pastade, hautmakomplektide lisandid on lihtsalt mõeldamatult kahjulikud ja nõrgenenud organism, mille nõrgenenud eritumisfunktsioon on see ka täiendav löök.\nSellega seoses on ravi ajal vaja rangelt piirata teravaid, suitsutatud, soolatud ja konserveeritud toite. Ei ole soovitatav süüa palju maiustusi ja on oluline piirata rasva tarbimist.\nLiha puhul on see ka palju lisaaineid. Lisaks me mäletame, et artriidi ajal koguneb puriini happed liigesesse, mida lihatoidil on rohkesti.\nPeale selle tuleb märkida, et liha tuleks lõigata neile, kellel esineb podagra-tüüpi artriiti. Lõppude lõpuks, kui podagra on ka madala valgusisaldusega toit.


USA suurim madratsitootja läheb börsile - Äripäev\nUSA suurim madratsitootja läheb börsile\n04. aprill 2006, 11:11\nUSA suurima madratsitootja Sealy peaks majandusveebilehe Investor"s Business Daily andmeil minema sel nädalal Ühendriikides börsile.\nAktsiate esmast avalikku pakkumist (IPO) korraldavad investeerimispangad Citigroup ja Goldman Sachs ja emissiooni hinnavahemikuks on määratud 14-16 dollarit.\nViimased kakskümmend aastat on USA madratsite müügiturg olnud nii rahulik, et ajanud une peale. 1984.-2004. aastani on International Sleep Products assotsiatsiooni andmeil kasvanud turg USAs keskmiselt 6,3%. Vaid 2001. aastal oli müügimahtudes kerge tagasiminek. Seevastu 2005. aastal kasvas sektori müügimaht 11,9%.\nSealy käes on umbes 20% USA turust, samas kui madratsiäriga tegeleb riigis umbes seitsesada firmat.\nSealy börsiletulekut on sillutanud mitmed suunatud aktsiaemissioonid ja restruktureerimine. Madratsifirma juured ulatuvad juba 1881. aastasse ning kuni 1989. aastani oli tegemist ka börsifirmaga, mis väikeaktsionäridelt kokku osteti ja börsilt minema viidi.\nRestruktureerimine on aidanud vähendada küll administratsioonikulusid, kuid sellest hoolimata on ettevõtte võlakoorem suur, ulatudes 961 miljoni dollarini.\nSealy teenib 20 miljoni aktsia müügist umbes puhtalt kätte 277 miljonit dollarit. Sellest 125 miljonit dollarit makstakse erakorralisteks dividendideks olemasolevatele aktsionäridele, 11 miljonit lõpetamistasuks praegusele suuromanikule ja 17,3 miljonit juhatuse boonusteks. Ülejäänu läheb võlgade teenindamiseks.\nVõlakoorma taga on kogu sektorit pinges hoidev tooraine probleem. Madratsite tootmisel läheb vaja terast ja nafta kõrvalsaadusi, mille hind on viimastel aastatel väga kiiresti kasvanud.\n'Positiivne, et tegemist on turuliidriga,' ütles IPO Desktop president Francis Gaskins. 'Tal läheb hästi, kuna inimestele meeldib alati suurte firmade börsiletulek.'\nPärast kolme aastat paigalpüsinud müüki kasvas 2005. aastal firma müügimaht 12%, ulatudes 1,47 miljardi dollarini. Ülemöödunud aasta kahjum pöörati lõppenud aastal 0,91 dollari suuruseks kasumiks aktsia kohta.


Põhjustada depressiooni - peatrauma. Hiljuti õnnestus avada uue klassi kiiretoimeline antidepressandid. In-Ameerika uurimusest selgus, et selektiivse serotoniini retseptoreid võib saada teatud tüüpi antidepressant kiire efekti.\nAutorite sõnul, selle töö tulemusi annab võimalusi arenguks uus rühm potentsiaalseid terapeutilisi toimeaineid depressiooni. Uurimus avaldati ajakirjas Molecular Psychiatry.\nEksperdid tähele, et reeglina patsientide vajatakse nädalat ja mõnikord kuud enne antidepressante ilmutavad ravitoime ja hõlbustada ilmingud haigus. Praegu on ainult tooteid, mis sisaldavad scopolamine ja ketamiin võib pakkuda üsna kiiresti mõju inimorganismile. Kuid esinemise tõttu tõsiseid kõrvaltoimeid mass ükski tavalised ravimid ei sobi adekvaatset ravi. Aroomiteraapia - kena kohtlemise keha ja hinge.\nEksperdid, kes esindavad Chicago ülikooli, õppis erinevate retseptorite ja signaaliradade serotoniini. Me räägime neurotransmitter, mis mõjutab mälu, meeleolu, isu. Selle tulemusena saime teada, et määr ilming ravitoime serotoniini retseptori alatüüpi 2c paistab.\nBlokeeriva alatüübi serotoniini retseptori 5-HT2C seotud mõju antidepressandid nagu mianserin, imipramiin, maprotiliin, desipramiin ja agomelatiini. Need ravimid aitavad parandada und, et pidurdada ärevus, hirm ja emotsionaalne stress.\nKuid hiljuti teadlased esmakordselt õnnestunud saavutada, et juhul, selektiivne supressioon 2c-alatüübi retseptoritele hiirtel et modelleerida madalseisus loomad on oluliselt paranenud vaid viis päeva. Vahepeal vastavalt kohandatud, minimaalne aeg ilming tegevuse antidepressandid on kaks nädalat. Kuidas vabaneda traumaatilised mälestused?\nEuroopas on iga kümnes vaimuhaigete: uuring


Naised on tungimas mängumaale, mis on ajast aega tuntud kui meeste pärusmaa. Aina enam naisi astuvad militaarvaldkonda. Roald Johannson uurib, kuidas nad seal hakkama saavad ja miks nad seda teevad.\nVeinibaaris töötavale 19aastasele Andrale peale vaadates ei reeda miski, et tema unistus on saada mereväelaseks. Peagi alustabki ta mereväes ajateenistust. Miks on ta valinud just selle tee ja kes on tema suureks eeskujuks?\nKaitseväes tutvub Roald Johannson reamees Joakitiga ja uurib, kuidas Valga Gümnaasiumi tüdrukust sai kaitseväelane. “Peres on palju mundrikandjaid erinevatelt ametialadelt ja tahtsin ise ka olla tugev eesti naine,” naerab Ly Joakit.\nVeel sõidab Roald eriti suurte relvade õppusele, mida juhib noor naisterahvas Mari-Li Kapp. Relvaeriala kursuse ülem, nooremleitnant Kapp vastutab selle eest, et kõik mehed teaksid suurel õppusel oma ülesandeid. Miks on ta valinud nii maskuliinse ameti - Eesti Kaitseväe suurima tulejõuga relvade spetsialist?\nAuhinnatud reportaažisari „Roaldi nädal: Vormis naised“ on Kanal 2s täna kell 20.30, kohe pärast mälumängu „Kuldvillak“.


Suuline traditsioon - Sõjad - Eesti vabadussõda\nSondas jutustaja aeg läinud korduvalt põgenejad väed läbi - eesti väed jt. Võetud mõned loomad. Hirm olnud ka - kuid midagi muud pole olnudki. (Johannes Villo)\nJutustaja vend teeninud 6 a. Ilmasõja paigu. Tsaari kukutamisel saanud koju. Ühe aasta veebruarist veebruarini olnud kodus, siis läinud eesti sõtta. Langenud Pihkva järve pääl. Sel ajal kui vend kodus olnud, olnud siin külas (Nõmmise vabatkülas) vene väed sees. Eesti väed on põgenenud Tallinna poole, Kabala jaama ümbruses lõhkenud (suurtüki)kuulid. Külas olid üle majakatuste lennanud. Läheduses, Valiküla metsa vahel lastud kuulipildujatega terve päev. Inimesi pole surma saanud. Põgenetud Kõiva metsa (Nigula lõunaosas) jm. Mõned viinud ka loomad mõnede kaugemate sugulaste juurde, teised jätnud mõne vana inimese loomadega koduhoidjaks, ise läinud ära - küla olnud päris tühi. Sarnane seisukord kestnud mitu nädalat. See olnud sügisel, kui viljad koristatud ja rehed pekstud. Röövimisi jm. sarnast polevat olnud. Heinu ja puid ikka võetud. Üldse olnud vene siin uuesti järsku sees. Kõiki neid aegu jutustaja täpselt ei tea. Siis aga pole lahinguid olnud ja rahvas olnud ka kodus. Siit külast saanud E. vabadussõjas surma vaid jutustaja vend - möödunud veebruarikuust 12 a. tagasi.\nSamast külast kaks venda, Ollid, põgenenud sõja eest Venemaale, kui kuulda olnud, et E. vabadussõda algab.\n2 meest viidud siit punavägedega kaasa, siis kui need välja taganenud. Täpsemalt viimaste üle midagi teada ei ole. (Marie Kiil)\nEesti vabadussõja aeg 1918. a. sügisel olnud jutustaja ümbruses (Nõmmise külas) lahing. Suurtükikuulid lendanud üle küla, Ulvi mõisa poole. Need olnud vene punaväelaste poolt. Rahvas põgenenud küla otsa, ühte kivilauta. Öösel tulnud punased sisse ja pannud teedele karauulid välja - siis on raske olnud koju saada - kõik ümbrus piiratud sisse. Liikujad tahetud maha lasta, et spioonid olevat. Jutustaja maja olevat ka kuulidega auklikuks lastud. Järgmisel päeval lastud veel üle jõe vastamisi - see olnud nii novembri-, detsembrikuus. Eesti soomusrongi püütud - rong oli nii sisse sõitnud, et pole teadnudki, et punased sees on. Jutustaja vend võetud ka piiramisel teejuhiks - ta viinud poole tee pääle, siis öelnud, et ta enam ei oska. Sellejärgi võetud üks uus juht. See viinudki väeosa just sinna, kus eestlased - siis tulnud verine kokkupõrge - Vaeküla metsa vahel. Mitmed saanud surma ja paljud haavata. Sel juhul on ka Nõmmise küla juures tapetud. Üks kui teine käinud süüa tahtmas. Palju kraami võetud ära. Jutustaja peitnud oma hobuse 2 ööd-päeva haopinusse. Üldse olnud palju peidetud, kõigil. Rahvas olnud sõjariistuta. (August Reinmann)\n1919. a., kui vene punaväed põgenenud, kevadel, siis katsunud kohalikud punased võimu enda kätte haarata. Nad teinud koosolekuid, enamasti popsikülades, nii olnud see ka Nõmmise vabatkülas. Kavatsus olnud võtta peremeestelt kohad ja nad tappa. Ametasutusi pole siiski võtta suudetud, sest kohalik rahvas on organiseerinud kaitseliidu, kes hoidnud hariliku korra. Siiski on üldset segadust mitmed kasutanud röövimise otstarbeks. Nii on selle tõttu Põlula jao sees üks mees tapetud. Tapmine on sündinud öösel, 5 meest tunginud ta korteri - tapnud mehe ja röövinud. Üks olnud tapetu oma sugulane. Hiljem on roimarid eesti sõdurite poolt tapetud. (Karl Jurjev)\nKuni Eesti vabadussõjani seisnud Ulvi mõis korras. Olnud mingi kaitsesalk, peamiselt endise mõisavalitseja teeneil. Venelasi on küll enne okupatsiooni sees olnud - suurtükiväelasi - mõisas ja ümbruses. Need läinud rahulikult ära. Siis kui punased peale saksa okupatsiooni võimu enda kätte on saanud, siis ütelnud endine valitseja ameti üles. Omanik sõitnud ise Tallinna ja palunud valitsejal siiski saata keegi, kes mõisat hooldaks. See on saatnudki kellegi Rakverest. Saadetu pole mõisa hoiule mõelnudki. Ta kutsunud inimesed kokku ja öelnud, et nüüd on kõik püsivalt meie oma. Teenijad, kes seal veel olnud, aetud mõisast välja ja asjad kantud laiali. Mitte tooligi pole terveks jäänud - lõhkunud on peamiselt välispunased - asju ära kannud ka omad. Protokoll 1918. a. detsembrist on mõisas alal, milles kirjeldatakse mõisa ülevõtmist. Mõned väiksemad tükid saanud hiljem ära viidud varast tagasi. Venemaale ei olevat midagi kaasa viidud. Aidad tehtud tühjaks, loomadest vast 1/10 jäetud järele. Mõisa “ülevõtjad” olnud sama mõisa töölised. (Alexander v Winkler)\nJutustaja mees olnud Ulvi mõisas kutsar ja kärner. Mõis on E. vabadussõja ajal puupüsti punaväge täis olnud. Kui nad taganenud, see oli 12 a. tagasi, viinud nad ta mehe kaasa - praegu on teadmata kadunu. Segaduste ajal ta (mees) oli rongil ehmatanud ja saanud sellest peaaju rikked. Punased viinud ta oma ütlemise järgi Narva hospidali. Jutustaja arvab, et nad ta tapnud. (Anna Kiili)\n1919. a. Nõmmise külast vähe Rakvere poole minna, teel lastud raudtee sild õhku, siis ka enamlased põgenenud, siis nad lastudki. E. Vabadussõjas pole kõvasti inimohvreid olnud. (Aleksander Abroi)\nEesti vabadussõja ajal on jutustaja 1918. a. tahtnud põgeneda või minna Tapale - sääl on naise sugulasi. Ta tabatud teel ja viidud ühes, vene punavägede poolt. Kahtlustatud teda spionaazis. Vene väed põgenenud sel ajal. Rakvere jaama juures on ta tahetud maha lasta - ilma ülekuulamiseta. Ei tea isegi, mistõttu ta siiski ellu jäetud. Mõned samuti kinni võetud on küll sel korral maha lastud. See olnud just jõululaupäev. (Johannes Kaav)\nJutustaja perest on 1919. a. Eesti vabadussõja aeg palju vene väge läbi käinud, toad on puupüsti täis olnud. Midagi erilist korralist pole olnud ega kuidagi hirmutatud. Ära on võetud siis üks regi. Sama aeg, see oli kui vene väed Eestist tagasi tõmbusid, olnud veel sõdurid sees samas külas (Aarla), Saare talus. Oma rahvas on kas kartes või ruumi puududes olnud lakas. Peremees oli ühelt, perenaine teiselt servalt lakka läinud. Pimedas kobades olid keskel kokku saanud. Kumbki pole teadnud teise olemasolust üleval. Naise käsi riivanud meest. See ehmatanud ja hüpanud lakast maha - aluspükste vääl olnud (talv oli) ja pistnud jooksma. Alul jooksnud Aanisalu karjamõisa - siia pole aga sisse tulnud, kartes, et tagaajajad (sest kaks meest teda jooksmas nähes hakanud talle kodust järgi tulema) tulevad ka sisse. Nii on jooksnud edasi metsa ja Põtri külla. Põtri külast saanud ta suurele teele, sellega ühes on kadunud jäljed ja jälgijad. Siit on edasi jooksnud kuni Sonda jaama ja pidanud sääl ööd. Hommikul läinud koju. Kokku olnud see jooksuring umbes 9 kilomeetrit. Külas teeb see jooksmine veel praegugi nalja, sest see oli õieti ilma mingi põhjuseta. Üldiselt on need ajad olnud raskete sõjavägede liikumise tõttu siin ärevad. (Nicolas Tauk)\nPääle saksa okupatsiooni on Moltika (jutustaja läheduses) metsavaht kinni viidud, siis kui vene punaväed põgenenud. Viijad olnud küll eestlased. Jutustaja ei tea miks. Sama aeg viidud (umbes jõulu ümbruses) Mulast üks kaupmees, Põlulast mölder, Kuudast üks arst ja Rakvere õpetaja. Nad on tapetud. Muidu ümbrus võrdlemisi rahulik olnud. Ühel röövsalgal on küll kavatsus olnud võtta loomi ja olnud ka nimekirjad valmis keda tappa- viimaste seas olnud paljud ümbruskonna jõukamad- nii Prööningu mõisa, Aansalu karjamõisa jm pidajad. Eestvõtjad neil olnud Urtja küla popsid. Nad käinud ka Samma mõisas koosolekul, kuhu tulnud väljastpoolt, s.o. kaugemalt, jutlustajad (ässitajad). (Alide Veski)\nEesti vabadussõjast on Urkjast 2 osavõtjat olnud. Teine neist on põrutada saanud. Jäänud vähe segaseks. Ta teeninud soomusrongil. 1919, kui vene väed on sisse tunginud, on Urtjas enne üks olnud, kelle poeg ja poja lell on punaväes teeninud. See käinud (poeg) siin ema vaatamas- tema korraldusel olevatki mitmed ümbrusest tappa viidud - Moltika metsavaht jt. Muidu on väed võtnud tasuta söögikraami. Läbi on läinud ainult - ilma pikema peatuseta. (Kai Rootsilt)\nSämu külast käinud E. vabadussõjas 6 meest - 3 saanud surma ja üks jalast haavata. Muidu on väed siit küll korduvalt läbi läinud, kuid ilma operatsioonideta. Jutustaja ise on võtnud sõjast osa. Irboska ja Riia liinil. Enamuse aega olnud ta Ostrovi all - ühes külas, see koht on korduvalt käinud eesti ja vene käes. Viimati taganetud Irboska alla - lahingud olnud sääl väga verised. (Eduard Tompson)\n1919. a. on Varudi mõisast on mitmesuguste läbiminevate vägede poolt ära viidud 33 hobust, kraam peksetud puruks jm. Jutustaja on ise olnud E. Vabadussõjas baltisakslaste ülemana. Lähemal ta üksikasjust ei tea, mis siin sel ajal juhtus. (Kondrad Vess)\nEesti vabadussõja ajal on jutustaja õde ja õemees Moltika metsavaht (Samma mõisa järgi), 1919. a., siis kui punaväed välja taganesid, nende poolt kaasa viidud, kes eestlasist Urtja külast punaväes teenisid. Jõhvis on nad maha lastud, küll vene punaväe ülemuse poolt, kuid kohalike eestlaste päälekaebel. Konfliktid on tulnud varem, vägede sees olles, kui metsavaht oli eriti vastu seisnud punaväed soovitud “ülevõttudele”. Pääle laskmist on pistetud metsavahil tikuga suust sisse ja lõua alt välja, naisel pistetud ühest küljest sisse ja teisest välja. Tütart ei ole tapetud, vaid lastud lahti. (Anton Nõvakas)\n1918/1919. a. talvel on Vasta mõisa juures vene vägede poolt maha lastud väikekoha pidajad Toomiku külast. Süüdistus olnud midagi üle Eesti-Vene piiri käimise pärast. Täpsemat sellest ei tea. Sel ajal on neid enne omale hauda kaevama pandud - teine kaevanud, teine mitte. Samal ajal on maha lastud, ühel õhtul, üks metsavaht Kalvist. Sellele on kohe muld peale aetud, kuid ta pole surnud olnudki, ei tea kas kuul puutus või mitte, ta roninud välja ja elab praegugi. Muidu pole E. vab. sõja ajal Metsavälja külas sõjalisi operatsioone olnud - läbi on käinud mitmesugu väed ja põgenikud, vene pappe jm. Aseri vabriku juures kasarmuis on neid palju elanud. Nende seas eriti olnud nakkushaigusi, millesse paljud surnud. Sellest ajast on veelsamas Aseri ligiduses neile üks era surnuaed. (August Kullasepp)\n1919. a. olnud Kabala jaama juures lahingu taoline kokkupõrge - punaväed on tahtnud Kabala jaama ja Sämi silda enda kätte. Jutustaja on eraisikuna sattunud sellesse piirkonda ja saanud haavata. Sellest kokkupõrkest on 19 eesti soomusrongi meest osa võtnud - 2 ohvitseri saanud haavata. Muud jutustaja sündmusest ei tea, ka mitte täpsemat aega. (Jüri Malva)\nEesti vabadussõda on Iila küla mitmeti puutunud, samuti ka lähemat ümbrust. 1918. a. enne jõulu, kui eesti väed taganesid, olnud Pada orus kokkupõrkeid - suurtükkidega ja kuulipildujatega. 1919. a. on lühikest aega vallavalitsus üle võetud, punaste poolt siin olnud sel aastal kohalikud eesti ja ka vene väed sees. Kui punaste võim, siis on vene punaste juhtimisel välispunased tapnud mitu inimest. Teeääres tapetud Kunda kooliõpetaja ja üks taluperemees, perekonnaisa; sellepärast, et need kaitseliitlased olnud. Laibad jäeti samasse teeäärde maha. Kutsala külast viidud samal ajal 4 meest Rakverre ja lastud maha - salaviina müügi pärast.\nSamast külast ei tea sõjas surnuid või vigastatuid, Iilas olnud 2 invaliidi sellest sõjast. (Eduard Naaskel)\nEesti vabadussõja ajal elanud Malla mõisas valitseja ja 10-ne meheline kaitseliit. Läbi läinud veel mitmed väed - ka soomlasi olnud. ½ kilomeetrit mõisast, on 1918. a. lahing olnud - vene ja eesti vahel. Lahingu koht on lage põld -Kunda poole minna. Mõisa kõrvalhooned saanud suurtüki kuulidest rikkeid. See olnud kaitselahing, et suuremal väel oleks aega taganeda - eesti väed taganenud. Üldine ohvrite arv, surnud ja haavatud kokku, mõlematel pooltel ühes arvatud, olnud mõniteist. Neist mõned surnud, teised haavatud. 1919 Pitka pommitanud - sõjalaevad olnud Kunda sadamas. Sel korral ei ole jõutud veel äraantud alu tagasi võtta. (August Kasemets)\nPunaste sissetungil, E. vabadussõja puhkemisel, on Kunda küla vahel lastud. Eesti (valged) olnud Kunda kooli juures ja punased tulnud Siber- Liiva küla poolt. Ühe Kunda küla maja korsten ja ahi on puruks lastud, üks vana inimene oli olnud sees - see jäänud terveks. Merelt purustatud ka - arvamises, et punased on Kunda külas - ei tea kelle kuul selle maja purustanud. Jutustaja maja juures on aia ja roovi latid, majal, auke täis. 2 punast langenud sel korral, teine neist soomlane, üks saanud haavata. Nad maetud jutustaja aia ääre. Punased taganenud siis Lõpe taluni, kuid varsti tulid ja vallutasid siiski vastava ümbruse. Mainitud surnud on kaevatud välja - mässitud vateertekkidesse ja viidud maetud Kunda mõisa rohuaeda. Kui hiljem (4 nädalat hiljem) valged punased uuesti välja tõrjusid, maetud surnud uuesti ümber Kunda väljale.\nSiis kui umbes 4 nädalase vahe järgi punaste väljatõrjumine algas, olnud siin Hiiemäel Kunda mõisa ja vabriku vahel lahing. Eestil olnud siis soome abiväed - punased tõrjutud kuni Narvani. Langenud eestlasi sel korral siin ei ole. Mitmed on põgenenud siit-säält. Sama aeg on eesti soomusrongilt pommitatud, samuti ka merelt. Elanikud on korduvalt keldreis jm. varjul olnud. (Anna Katko)\nKunda-Malla vallast on hukkunud Eesti vabadussõjas 21 meest. Osa sai neist sõjas surma, osa lasti vene punavägede poolt Rakveres maha. Kunda puukabel on süttinud 1919. a. talvel admiral Pitka pommitamisel. Siis kui vene punaväed siit välja taganenud, on kavatsetud palju peremehi Rakverre tappa viia, kuid kui Eesti merelt pommitama hakanud, pole seda enam teostada jõutud, mindud niisama ära. Peremeeste küütimiseks, keda Rakverre viia kavatseti, olnud hobused valmis palgatud (käsutatud õieti) need jäänud siis vabaks. Rakveres on enne, punaste seesoleku ajal, tapetud 3 venda, Martonid, Kutsala külast ja üks Siim Mägi, salaviina olla teinud, sellepärast tapetudki. Samuti on sel ajal Rakveres tapetud Kunda vabriku arst Luig - ei tea mispärast. Samal perioodil tapetud veel Kunda tee ääres Kunda kooliõpetaja Jalak ja üks Kunda talupoeg Mikker. See olnud, kui punased sisse tulnud, kohalikud süüdistanud kaht viimast valgete poole hoius. See pääle võetud nad kinni ja kavatsetud viia Malla mõisa punaväe liini staapi ja säält Varudi mõisa stäapi ülekuulamisele. Viijad sõdurid on nad aga teel maha lasknud ja võtnud neilt röövimise otstarbeks riided ja saapad - laibad jäetud tee ääre maha. Siis on vene vägede tulles vallavalitsused kohalikkude punaste poolt üle võetud 1918. a. lõpul - püsinud nii kuni nende väljatõrjumiseni 1919. a. alul. (August Küssa)\nSarapiku ümbrusse on Eesti vabadussõja ajal 1918. a. lõpul ja 1919. a. alul puutunud merelt pommid ja kuulid. Purustatud siin midagi ei ole. (Anton Rõigas)\nPääle saksa okupatsiooni (tuli Letipäle 25. märtsil ja väed olid siin 6 kuud) tulnud Letipäle eesti trupid - need on kõige hullemad olnud kogu nende segaduste ajal. Tahtnud kõike ise võtta jm. See olnud juhuslikult rutuga kokku korjatud distsiplineerimata rühm, mitmed selles kaabaka laadi, isegi punaste kalduvustega. Nad olnud siin umbes üks nädal, lõhkunud keisri pilte jm. Siis tulid venelased. Siin olnud rand vene sees olles päris vaikne. Kavatsusi olnud küll kohe, 1918. a. lõpul, Letipä jõukamad inimesed maha lasta, kuid selle on rikkunud pommitamine merelt (Admiral Pitka ja Inglise ristleja - viimaste kuulidest süttinudki jõulu reedel Kunda puukabel). Selle järgi jäänud laskmine suiku ja alganud uuesti uueaasta ja kolmekuninga vahel. Kuulid on lendanud üle rannaküla majade, muud suuremat pole siin olnud. Ühe öö on punased Letipä külas olnud, taganedes on võetud küüthobuseid. Taganetud jaanuarikuus 1919. a. Otseselt röövitud ei ole, kuid võetud kraami on maksmata jäetud. Jutustaja on ka enne vene väe taganemist kavatsetud tappa viia, keegi tulnud Kundast talle seda teatama, hoiatuseks. Siis on vahid välja pandud, et tarbe korral põgenema saaks. Kaks sõdurit on tulnudki ära viima, kuid merel laevu nähes on ümber pööranud ja kõik jäänud niisama. Hiljem on suure rutuga põgenetud, nii et igal jäänud oma pääle mõtlemiseks aega. Kes kohalikest seda kõike juhtis, ei tea otseselt. Suuremaid sündmusi ei ole neis külades olnud. (Johannes Uhlmann)\n1919. a. alul, Vene punavägede taganedes, olnud ühel õhtul mitu roodu Unukse ja Adriku külas. Pärna ja Orgkülla ei ole nad läinud. Lahinguid siin ümbruses ei olnud. Sel korral on üldiselt siin kõik korras olnud. Enne kui vene väed sisse tulid, on üks väikekohapidaja vastas maha lastud, ei tea mis süüd tal oli, kohalikud vastased torkinud venelastele ette, et ta olnud sakslastega hää vahekord.\nOtseselt sõja ohvrina teab jutustaja ühe mehe Unukselt. (Evald Vahter)\nVasta mõisas oli jõuluõhtul 1918. a. punaste tribunal. Kolm talumeest lastud siis maha. Ei tea mispärast. Üks on olnud üks metsavaht, see pole surma saanud vaid roninud mätaste alt välja ja jooksnud ära. Üldiselt on elanikkond küll olnud teravate parteivahedeta. Punane ja valge olnud vaid sõnakõlksud. Niisama on kiusatud oma vastaseid segatuste ajal, üksteise peale kaebamisega jm. (Johannes Greenberg)\n1918/19. a. talvel lendanud kuulid üle majade. Härja pääkülas. Siin midagi rikutud ei ole. Väed läinud küll läbi. Rannus olnud (praegu must kivi, valgete kirjadega, mälestusmärk) lahing Eesti ja Vene vahel. Kuulipildujatega ja suurtükkidega lastud. Alevi meestest langenud kaks eestlast. Venelaste ohvrite arvu ei tea. Lahing kestnud vahet pidamata ühe ööpäeva. Soomusrong on alevi raudteele kuulipildujatega lasknud. Üks Rannu küla maja on auke täis lastud. Üks lehm on samal ajal laudas haavata saanud ja surnud hiljem. Lahing lõppenud vene võiduga. Venelaste välja tõrjumisel hiljem läinud siit suure rutuga läbi. Eestlased tulnud kohe järele. Sel ajal pole enam midagi erilist olnud. Ilmasõja ajal olnud enne sakslaste tulekut Vene väed ümbruses. Muidu rahulik. (Samel Sepik)\nEKLA, f 199, m 49, 205/221 (25) < Viru-Nigula khk. - H. Kõrge < (1931)


Suunakood 01744 / +441744 / 00441744 / 011441744, Ühendkuningriik ehk Suurbritannia\nSuunakood 01744 (+441744 / 00441744 / 011441744)\nSuunakood: 01744 (+441744)\nEesliide 01744 on St Helens suunakood. FFiktiivse telefoninumbri 1108189 ja suunakoodi 01744 jaoks tuleb valida number 01744 1108189. St Helens asub Ühendkuningriik ehk Suurbritannia.\nSuunakoodi prefiks seob abonendi telefoninumbri kindla asukohaga. Lisaks suunakoodile on olemas ka muud tüüpi prefiksid: Rahvusvahelised riikide eesliited, mobiiliteenuse pakkujate eesliited ja mitmesuguste teenuste eesliited. Neid kombineeritakse mitmetel otstarvetel. Kui helistatakse ühest riigist teise ja kõne vastuvõtjal on lauatelefon, siis ühendatakse riigi eesliide suunanumbri ja abonendi numbriga. Fiktiivse telefoninumbri 1108189, suunakoodi 01744 (St Helens) ja Riigi suunakood 0044 jaoks tuleb valida number 0044 1744 1108189. Kui helistatakse mobiilsideseadmesse, ühendatakse Riigi suunakood mobiiliteenuse pakkuja eesliite ja abonendi numbriga. Kui helistatakse samas riigis asuvale abonendile, saab selle riigi koodi välja jätta. Riigisiseste kõnede korral ühelt lauatelefonilt teisele võib paljudes riikides suunakoodi ära jätta, kui mõlemal abonendil on sama suunanumber. Riikides, kus tellijatel on pärast teise asukohta või linna kolimist võimalik säilitada sama telefoninumber, tuleb loomulikult valida ka suunakood - antud juhul 01744.\nTeenuste eesliidete kaudu juurdepääsetavate teenuste eest võivad tasuda mitte ainult telekommunikatsiooniettevõtted, vaid ka neid teenuseid pakkuvad ettevõtted. Seetõttu pakuvad mitmed kahtlased ettevõtted teenuseid, millest on vähe kasu, kuid millega kaasnevad kõrged tasud. Kasumi edasiseks suurendamiseks üritavad sellised teenused helistajaid võimalikult kaua liinil kinni hoida. Järelevalveasutused võtavad selliste pakkujate vastu korrapäraselt meetmeid, kuid sellele ei saa alati kindel olla. Lisaks erinumbritele, mida saab nende eesliidete abil tuvastada, on ka kiirvalimisnumbreid. Kõige tuntumad on hädaabinumber 112 Euroopas ja 911 Põhja-Ameerikas. Neid numbreid saab kasutada üleriigiliselt ja nad ei vaja eesliiteid, st Riigi suunakood +44 (0044) ega suunakoodi 01744 (St Helens).\nKui te ei asu Ühendkuningriik ehk Suurbritannia ja soovite helistada inimesele St Helens, peate lisaks suunakoodile lisama ka Riigi suunakood. Ühendkuningriik ehk Suurbritannia Riigi suunakood on +44 (0044), seega kui olete Eesti ja soovite helistada inimesele St Helens, peate selle inimese telefoninumbri ette lisama eesliite +44 1744. Sellisel juhul jäetakse välja suunanumbri ees olev null. Fiktiivse telefoninumbri 1108189, suunakoodi 01744 (St Helens) ja Riigi suunakood 0044 jaoks tuleb valida number 0044 1744 1108189.


MiNT arvutis | Elisa\nMis on MiNT?\nKiirus ja leviala\nMiNT mobiilis lisateenus\nAndmesidelimiidi teenus välismaal\n> MiNT arvutis\nMobiilse interneti kasutamiseks vajad vaid oma arvutit ja Elisa MiNT SIM kaarti koos sobiva paketiga sulle meelepärases internetiseadmes!\nInternet on internet: info, suhtlus, töö ja meelelahutus. Mobiilne internet pakub seda kõike ajast ja asukohast sõltumata. Mobiilse interneti signaal levib üle õhu, täpselt nagu mobiililevi, ja see tähendab, et oma töömeilid saad saata kasvõi rannast või vaadata filme maakodu aidatrepil istudes.\nMobiilse internetiga oled netiühenduses just seal, kus asub sinu arvuti.\nMiNTi mobiilse interneti paketti valides mõtle oma lemmiktegevustele: kui tihti ja milleks vajaksid netiühendust. Elisa MiNT paketi valiku oleme teinud imelihtsaks – loe pakettide kirjeldusi ja kui tunned end mõnes neist ära, oledki leidnud päris oma MiNTi!\nMilline pakett mulle sobib? Sikuta slaidereid, et teada saada!\nSaadan e-kirju mitte kunagi\nVaatan aeg-ajalt oma isiklikke e-kirju.\nSaadan päevas üksikuid e-kirju ning lisan nendele mõnikord ka manuseid.\nSaadan igapäevaselt nii isiklikke kui ka tööalaseid e-kirju ja sageli sisaldavad need ka manuseid.\nKasutan sotsiaalmeediat mitte kunagi\nVaatan mõnikord oma sõprade pilte ja postitusi.\nHuvitun regulaarselt oma sõprade tegemistest ning postitan pilte ja sõnumeid.\nMul on palju sõpru, kelle postitusi jälgin päevas mitu korda. Lisaks postitan ka ise pilte ja videosid.\nSurfan netis ja loen uudiseid mitte kunagi\nViskan paar korda nädalas uudistele pilgu peale.\nUudised on osa minu igapäevaelust.\nSoovin esimesena olla kursis kõige värskemate uudistega.\nKuulan muusikat ja vaatan videoid mitte kunagi\nVaatan aegajalt mõnda videoklippi ja kuulan muusikat.\nVaatan regulaarselt muusikavideoid, filmitreilereid ja saateid.\nVõib öelda, et olen Youtube'i fänn - vaatan väga tihti videoid ja saateid ning kuulan muusikat.\nKasutan rakendusi ja mängin mänge mitte kunagi\nLaadin alla paar rakendust või mängu kuus.\nLaadin alla ühe rakenduse või mängu nädalas.\nLaadin alla paar rakendust ja mängu nädalas ning mängin vahel ka online mänge.\n39 € kuus\nSurfa piiramatult interneti laineharjal ja võta netiühendusest kõik, mis võtta annab.\nSee pakett sobib Sulle, kui soovid vaadata internetist otsepildis filme ja telesaateid ning jagada sõpradega enda tehtud pilte ja videoklippe.\nLisaks saad kuulata väga hea kvaliteediga muusikat, sujuvalt mängida netiühendust nõudvaid arvutimänge ning laadida alla mahukaid faile ja rakendusi.\nSinu käsutuses on meie suurim internetikiirus ja piiramatu maht.\nVaata otsepildis telesaateid, kuula muusikat ja kasuta aktiivselt sotsiaalmeediat.\nMaht 60 GB\nSee pakett sobib Sulle, kui vaatad peale videoklippide internetist ka filme ja telesaateid ning kuulad muusikat.\nLisaks saad nüüd kasutada kõiki sotsiaalmeedia rikkalikke võimalusi, laadida üles suuremahulisi videoid ja fotosid ning teha tippkvaliteediga videokõnesid.\nVaata videoklippe, kuula netiraadiot ja kasuta aktiivselt sotsiaalmeediat.\nMaht 30 GB\nSee pakett on Sulle parim, kui peale uudistega kursis olemise vajad internetti ka videote vaatamiseks ja muusika kuulamiseks.\nKindlasti saad mugavalt jälgida video- ja pildirohkeid blogisid, osaleda e-kursustel, lugeda digilehti ning kasutada netiühendust nõudvaid rakendusi.\nMiNT Surf Plus\nLoe uudiseid, surfa internetis ning suhtle sõprade ja tuttavatega sotsiaalvõrgustikes.\nMaht 5 GB\nSee pakett sobib Sulle, kui soovid olla kursis päevakajaliste sündmustega, surfata muretult internetis ning olla ühenduses oma sõprade ja tuttavatega.\nVeel saad laadida alla e-raamatuid ja kasutada kaardirakendusi – mugavalt ja kiirelt!\nSee pakett sobib Sulle, kui oled vähenõudlik ja kasutad internetti peamiselt info otsimiseks, e-posti lugemiseks, ilmateate ja bussiaegade kontrollimiseks ning netipanga jaoks.\nLoe detailseid teenuspakettide tingimusi\nMiNTi mobiilse internetiga liituda on lihtne!\nVali siin lehel oma lemmikpakett ning vajuta „tellin“ nupul. Seejärel palutakse sul end läbi pangalingi või ID-tunnuste identifitseerida. Täida vormis oma kontaktandmed ning vali, kas soovid USB-netipulka või ruuterit. Kuller koputab sinu uksele juba mõne päeva möödudes!\nMobiilne internet on kasutatav ka välisriikides.\nMiNTi mobiilse interneti paketid on kasutatavad ka välisriikides. Teada tasub aga, et fikseeritud kuutasu kehtib ainult kodumaal, väljaspool Eestit lisandub kuutasule üks valitud roaminglahendustest. Enne reisile minekut tutvu kindlasti Elisa roaminguhindadega. Mida teha, kui valitud pakett ei ole piisav?\nPole tähtis, millise paketi endale algatuseks valid: kui sinu vajadused kasvavad ajaga suuremaks, saad Elisa iseteeninduses oma MiNTi paketi alati suuremaks vahetada. Vajadusel on abiks meie konsultandid infotelefonil 6 600 600 ning Elisa esindustes.\nKas tõesti levib mobiilne internet just seal, kus vaja?\nJuhul, kui sa pole kindel, kas sinu kodus, suvilas, matkaplatsil või maal vanaema juures on kvaliteetne Elisa MiNT leviala olemas, kontrolli levikaarti. Kindlasti on aga oma silm kuningas! Selleks, et saaksid testida mobiilset internetti just seal, kus seda kasutama plaanid hakata, pakume igale liitujale kvaliteedigarantii perioodi. Saad ühe nädala jooksul ise veenduda, et MiNT tõesti on kõige parem! Lisaks on Elisa valikus olemas mitmeid lahendusi levi parandamiseks. Helista meie spetsialistidele telefonil 6 600 600 või astu läbi lähimast Elisa esindusest ja küsi julgesti nõu!\nKust saada mobiilse interneti kasutamiseks sobiv seade?\nVastus on lihtne – Elisast saad tahvelarvuti ja muud nutiseadmed parima hinnaga. Vähe sellest, valitud toote saad kohe kätte ning Elisa osamaksed on intressivabad.\nKõik Elisas müügil olevad seadmed on testitud ja läbinud meie ekspertide kvaliteedikontrolli ning mobiilse interneti tugi on neile juba sisse ehitatud. Parimad pakkumised leiad Elisa kodulehelt ja sobiva seadme toome sulle kulleriga koju kätte!\nTasuta digilehtede lugemine\nAlates MiNT Surf Plus paketist saad Eesti Ekspressi, Eesti Päevalehe, LP ja Maalehe digilehti lugeda täiesti tasuta. Püsi eluga kursis ja loe uudiseid täiesti uutmoodi mugavalt!\nOled ajast ja kohast sõltumatu\nMobiilse internetiga valid ise, kus ja millal internetiühendust kasutada soovid. Ei mingeid juhtmeid või WiFi pärast muretsemist ja isegi liikuv sõiduvahend või paksud seinad ei ole takistuseks!\nElisa MiNT paketivalik on lai\nMiNT paketivalikust leiad ka täiesti piiramatu paketi tõelisele maksimalistile – pole vahet, kas tunned end sellena juba praegu või avastad vajaduse piiranguteta interneti järele mõne aja möödudes. Kõik paketivalikud on vaid ühe näpuliigutuse kaugusel!\n6 600 600 24h


Tõnu Tamm (näitleja) – Vikipeedia\nTõnu Tamm (22. november 1942 Tartu – 14. august 2021) oli eesti näitleja ja kunstnik.\nTõnu Tamm lõpetas 1961. aastal Tartu 1. Keskkooli ja 1965. aastal Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedri 2. lennu. Lavakunstikateedri 2. lennu lõpetajatest kokku pandud teatritrupp asus pärast lõpetamist 1965. aastal tööle Voldemar Panso eestvedamisel loodud Eesti NSV Riiklikus Noorsooteatris. Tõnu Tamm töötas seal 1975. aastani näitlejana.\nAastatel 1975–1976 töötas ta Viru varietees.\nAastatel 1976–1992 oli ta Eesti Draamateatris näitleja, 1977–1988 ka lavastaja assistent. Aastatel 1994–1998 töötas ta Eesti Nuku- ja Noorsooteatris näitlejana ning aastatel 1999–2010 Estonia teatris lavastaja assistendina.\n2013. avaldas ta raamatu tantsupedagoogist ja koreograafist Helmi Tohvelmanist – "Helmi, õpeta meid tantsima!".\nTõnu Tamm tegeles ka maalimisega, tuntud on tema maalid orhideedest. Ta oli 1968. aastast ka Eesti Orhideekaitse Klubi liige.\nTõnu Tamm oli Mari Lille abikaasa ning neil on tütred lastearst Katariina Tamm ja näitleja Elisabet Reinsalu.\n↑ Lennud. Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikooli veebisait.\n↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 Suri näitleja Tõnu Tamm. Õhtuleht, 15. augustil 2021.\nTõnu Tamm (näitleja) andmebaasis IMDb (inglise keeles)\nTõnu Tamm Eesti Filmi Andmebaasis\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Tõnu_Tamm_(näitleja)&oldid=5986100"


27 Kiri - Esimese astme supernavide hoolekanne | Urantia raamat | Urantia Sihtasutus\n‹ 26 Kiri - Keskse universumi hoolekandevaimud up 28 Kiri - Superuniversumite hoolekandevaimud ›\n27:0.1 (298.1) ESIMESE astme supernavid on Jumaluste supernavidest teenijad igavesel Paradiisisaarel. Pole teada, et nad oleksid kunagi valguse ja õigluse teedelt kõrvale kaldunud. Nende loendused on täielikud, igavikust saadik pole ükski sellest hiigelhulgast kaduma läinud. Need kõrged supernavid on täiuslikud olendid, ülimad täiuslikkuses, kuid nad ei ole absoniitsed, samuti mitte absoluutsed. Need olemuselt täiuslikud Lõpmatu Vaimu lapsed töötavad vaheldumisi ja oma soovi järgi arvukate ülesannete kõigil etappidel. Nad ei tegutse laialdaselt väljaspool Paradiisi, kuigi osalevad mitmesugustel keskses universumis kord tuhande aasta jooksul korraldatavatel kogunemistel ja rühmade kokkutulekutel. Nad suunduvad välja ka Jumaluste eriliste sõnumitoojatena ning paljud neist tõusevad Tehnilisteks Nõuandjateks.\n27:0.2 (298.2) Esimese astme supernavid pannakse ka juhtima seeravite vägesid, mis tegelevad hoolekandega mässu tõttu isoleeritud maailmades. Kui niisugusele maailmale annetatud Paradiisi-Poeg tõuseb pärast oma missiooni täitmist Kõikse Isani ja võetakse seal vastu sellest isoleeritud maailmast naasva volitatud vabastajana, siis suunavad määramisülemad alati ühe esimese astme supernavi üle võtma teenivate hoolekandevaimude juhtimist uuel tagasivõidetud sfääril. Selles eriteenistuses olevaid supernave vahetatakse perioodiliselt rotatsiooni alusel. Urantia praegune „seeravite juht”, kes on Kristus Miikaeli annetumisaegadest saadik teenistuses olnud, on teine sellest klassist.\n27:0.3 (298.3) Esimese astme supernavid on teeninud Valgusesaarel igavikust peale ja on läinud kosmosemaailmadesse juhtimismissioonidele, kuid praeguses rollis on nad tegutsenud alles pärast Havona aja-palverändurite saabumist Paradiisi. Need kõrged inglid teenivad praegu põhiliselt ainult järgmises seitsmes teenistusklassis:\n27:0.4 (298.4) 1. palveldamisjuhid;\n27:0.5 (298.5) 2. filosoofiameistrid;\n27:0.6 (298.6) 3. teadmistehoidjad;\n27:0.7 (298.7) 4. käitumisesuunajad;\n27:0.8 (298.8) 5. eetikatõlgendajad;\n27:0.9 (298.9) 6. määramisülemad;\n27:0.10 (298.10) 7. puhkuseajendajad.\n27:0.11 (298.11) Tõusu-palverändurid satuvad nende supernavide otsese mõju alla tegelikult alles siis, kui jõuavad Paradiisi eluasemeni ja läbivad siis nende inglite juhtimisel põhjaliku koolituskogemuse loetletule vastupidises järjekorras. See tähendab, et te astute Paradiisi teele puhkuseajendajate õpilastena ja pärast järjestikuseid õppesessioone vahepealsete klassidega lõpetate selle koolitusperioodi palveldamisjuhtijatega. Seejärel olete valmis alustama lõpetanu lõputut elujärku.\n27:1.1 (299.1) Puhkuseajendajad on Paradiisi inspektorid, kes suunduvad keskselt Saarelt Havona sisemisele ringlusele, et teha seal koostööd oma kolleegidega, puhkusetäiendajatega supernavide teiselt astmelt. Paradiisi nautimise oluliseks komponendiks on puhkus, jumalik puhkus, ja need puhkuseajendajad on viimased juhendajad, kes valmistavad aja-palverändureid ette igavikku viimiseks. Nad alustavad oma tööd keskse universumi viimasel ringil ja jätkavad seda siis, kui palverändur ärkab viimasest ülemineku-unest, unest, millest kosmose loodud-olend väljub igaviku valdustesse.\n27:1.2 (299.2) Puhkusi on seitset liiki: on une- ja mängupuhkus elu madalamates klassides, avastus kõrgemate olendite ja palveldamine vaimisiksuste kõrgeimate liikide jaoks. On olemas ka tavaline, energia vastuvõtmisega puhkus, olendite uuesti laadimine füüsilise või vaimse energiaga. Ja on olemas ülemineku-uni, teadvusetu uni koos seeraviga ühelt sfäärilt teisele liikumise ajal. Neist kõigist täiesti erinev on sügav metamorfoosne uni, üleminekupuhkus olendi ühelt etapilt teisele, ühest elust teise, ühest eksistentsi seisundist teise liikumisel, uni, mille jooksul vahetub alati tegelik staatus universumis, mille puhul ei areneta läbi mingi ühe staatuse eri seisundite.\n27:1.3 (299.3) Ent viimane, metamorfoosne uni on midagi enamat kui need varasemad ülemineku-uned, mis on tähistanud tõusuteel järjestikuste staatuste saavutamist; selle abil ületavad loodud aja- ja ruumiolendid ajalise ja ruumilise sisimad piirid, et jõuda ajatute ja ruumitute Paradiisi paikade alaliste asukate staatusesse. Puhkusetäiendajad ja -ajendajad on selle üleviimis-metamorfoosi jaoks täpselt niisama olulised kui seeravid ja nende kaaslased sureliku loodud-olendi surmajärgse ellujäämise seisukohalt.\n27:1.4 (299.4) Te asute puhkama Havona viimasel ringlusel ja sünnite igaveseks taas Paradiisis. Ja kui te seal vaimselt uuesti isikustute, tunnete teid igavestel randadel tervitavas puhkuseajendajas kohe ära just selle esimese astme supernavi, kes kutsus esile lõpliku une Havona kõige seesmisemal ringlusel, ja te meenutate viimast suurt usulist pingutust, mil valmistusite taas usaldama oma identiteedi hoidmist Kõikse Isa kätesse.\n27:1.5 (299.5) On nauditud viimast ajalikku puhkust, on kogetud viimast ülemineku-und — nüüd ärkate igikestvale elule igavese elupaiga kallastel. „Ja und enam ei ole. Jumala ja tema Poja juuresolek on teie ees ja te olete igavesti tema teenrid, te olete näinud tema nägu ja tema nimi on teie vaim. Seal pole enam ööd, ja nad ei vaja päikesevalgust, sest Suur Allikas ja Kese valgustab neid, nad elavad igavesest ajast igavesti. Ja Jumal pühib ära iga pisara nende silmist, ning surma ei ole enam ega leinamist ega kisendamist, ka valu mitte, sest endised asjad on möödunud.”\n27:2.1 (300.1) See on rühm, keda supernavide juht, „algne etaloningel”, aeg-ajalt määrab juhtima kõigi kolme klassi — esimese, teise ja kolmanda astme inglite — organisat siooni. Supernavide organisatsioon juhib ja reguleerib end täielikult ise, välja arvatud nende juhi, esimese Paradiisi-ingli funktsioonid, sest see ingel juhib alati kõiki neid vaimisiksusi.\n27:2.2 (300.2) Määramisinglid peavad tegelema palju Paradiisi auliste surelikest asukatega, enne kui need Lõplikkuse Korpusesse vastu võetakse. Õppimine ja õpetamine ei ole Paradiisi jõudnute ainsad tegevused: enne lõpetanuks saamist moodustab olulise osa haridusalastest kogemustest ka teenistus. Ja ma olen täheldanud, et kui tõususurelikel on puhkuseperioode, ilmutavad nad kalduvust vennastuda supernavidest määramisülemate varukorpusega.\n27:2.3 (300.3) Kui teie, tõususurelikud, Paradiisi jõuate, hõlmab teie suhtlemine palju enamat kui vaid kokkupuuteid ülendatud ja jumalike olendite vägedega ning arvukate teile tuttavate auliste kaassurelikega. Te peate vennalikul moel suhtlema ka enam kui kolme tuhande Paradiisi kodanike klassiga, Transtsendentaalide eri rühmadega ja arvukate muud liiki alaliste ja ajutiste Paradiisi asukatega, kes ei ole Urantial ilmutatud. Pärast püsivamat kokkupuutumist nende Paradiisi vägevate intellektidega on väga rahustav suhelda ingli tüüpi mõistustega: nemad meenutavad aja surelikele seeraveid, kellega nad on olnud nii kaua ja nii värskendavas ühenduses.\n27:3.1 (300.4) Mida kõrgemale te elu astmikul tõusete, seda enam tuleb tähelepanu pöörata universumi eetikale. Teadlikkus eetikast seisneb lihtsalt selles, et iga indiviid tunnistaks iga teise indiviidi ja kõigi indiviidide olemasolule sisemiselt omaseid õigusi. Kuid vaimne eetika ületab kaugelt surelike ja isegi morontia ettekujutust isiklikest ja rühmasuhetest.\n27:3.2 (300.5) Aja-palveränduritele on eetikat korrakohaselt õpetatud ja nad on seda õppinud oma pikal tõusul Paradiisi hiilgusesse. Et see sissepoole tõusev tee on saanud alguse neist kosmosemaailmadest, kust tõusuteelised pärinevad, on nende universumikaaslaste üha laienevale ringile lisandunud aina uued rühmad. Iga uus kolleegide rühm, kellega nad kohtuvad, lisab veel ühe eetikataseme, mida tuleb tunnustada ja järgida, kuni Paradiisi jõudmise ajaks vajavad tõususurelikud juba tõesti kedagi, kes oleks neile eetiliste tõlgenduste alal abivalmis ja sõbralik nõuandja. Neile ei ole vaja eetikat õpetada, aga kui nad seisavad silmitsi erakordse ülesandega lävida nii palju uuega, on neile vaja õigesti tõlgendada seda, mida nad nii vaevarikkalt on õppinud.\n27:3.3 (300.6) Eetikatõlgendajad on Paradiisi saabujate hindamatud abilised ning nad aitavad neil sel sündmusterikkal perioodil — alates kohalike elanike staatuse omandamisest kuni ametliku vastuvõtmiseni Surelike Lõpetanute Korpusesse — kohaneda arvukate majesteetlike olendite rühmadega. Paljusid mitmesugustest Paradiisi kodanike liikidest on tõusu-palverändurid Havona seitsmel ringlusel juba kohanud. Aulisusega pärjatud surelikud on kogenud ka lähedast kokkupuudet ühisesse korpusesse kuuluvate loodud-olendite kolmsustatud poegadega Havona sisemisel ringlusel, kus need olendid saavad suure osa oma haridusest. Ja teistelgi ringlustel on tõusu-palverändurid kohtunud arvukate Paradiisi-Havona süsteemi ilmutamata asukatega, kes õpivad seal rühmades, valmistudes tulevaste ilmutamata ülesannete täitmiseks.\n27:3.4 (301.1) Kõik need taevased kaaslussuhted on alati vastastikused. Mitte ainult teie, tõususurelikud, ei saa kasu neist aina lisanduvatest universumikaaslastest ja nii arvukatest üha jumalikumate kaaslaste klassidest, vaid te annate igale niisugusele vennalikule olendile midagi ka omaenda isiksusest ja kogemustest, mis muudab igaühe neist alati seks teistsuguseks ja paremaks tänu sellele, et ta on olnud koos tõususurelikuga, kes pärineb arenevast aja- ja ruumimaailmast.\n27:4.1 (301.2) Olles Paradiisis valitsevate suhete eetika kohta juba täieliku õpetuse saanud — õppinud mitte tähenduseta formaalsusi ega kastireeglitest lähtuvaid kunstlikke ettekirjutusi, vaid pigem sisemisi omadusi —, on tõususurelikele kasulik saada nõuandeid supernavidest käitumise suunajatelt, kes õpetavad Paradiisi ühiskonna uutele liikmetele kesksel Valguse ja Elu Saarel viibivate kõrgete olendite täiusliku käitumise tavasid.\n27:4.2 (301.3) Keskse universumi juhtmõtteks on harmoonia ja Paradiisis valitseb tajutav kord. Õige käitumine on oluline, et teadmiste teel, filosoofia kaudu edasi liikuda spontaanse palveldamise vaimsetesse kõrgustesse. Jumalikkusele lähenemiseks on olemas jumalik meetod, ja selle meetodi omandavad palverändurid alles pärast Paradiisi jõudmist. Selle vaim on neile antud juba Havona ringlustel, kuid aja-palverändurite koolituse viimase lihvi saab anda alles siis, kui nad on tegelikult jõudnud Valgusesaarele.\n27:4.3 (301.4) Kogu käitumine Paradiisis on täiesti spontaanne, igas mõttes loomulik ja vaba. Kuid on siiski olemas õige ja täiuslik viis, kuidas igavesel Saarel midagi teha, ja käitumisesuunajad on alati „seespool väravaid olevate võõraste” kõrval, et neid õpetada ja nende samme juhtida nii, et nad tunneksid end täiesti vabalt ning väldiksid samal ajal seda segadust ja määramatust, mis muidu oleks paratamatu. Ainult niisugune asjade kord võimaldab vältida lõputut segadust, mistõttu Paradiisis ei teki seda kunagi.\n27:4.4 (301.5) Need käitumisesuunajad on tegelikult aulised õpetajad ja juhendajad. Nende peamiseks eesmärgiks on juhendada uusi surelikke asukaid peaaegu lõputus hulgas uutes olukordades ja neile tundmatutes tavades. Vaatamata kogu pikale ettevalmistusele ja pikale rännuteele, on Paradiis ikkagi väljendamatult võõras ja ootamatult uus neile, kes lõpuks selle elanike staatuse omandavad.\n27:5.1 (301.6) Supernavidest teadmistehoidjad on kõrgemad „elavad kirjad”, mida teavad ja loevad kõik, kes Paradiisis elavad. Nad on jumalikud tõekroonikad, tõeliste teadmiste elavad raamatud. Te olete kuulnud ülestähendustest, mis on kirjas „eluraamatus”. Teadmistehoidjad on just niisugused elavad raamatud, täiuslikud kroonikad, mis on jäädvustatud jumaliku elu ja ülima kindluse igavestele tahvlitele. Tegelikult on nad elavad, automaatsed raamatukogud. Nende esimese astme supernavide sisimas on universumite faktid, mis on tegelikult neisse inglitesse jäädvustatud, ja sisemiselt on ka võimatu, et nende täiuslike ning igavikutõde ja aja arukust täis hoidjate meelde jääks pidama midagi ebatõest.\n27:5.2 (302.1) Need hoidjad viivad igavese Saare asukatele läbi mitteametlikke õppekursusi, kuid nende põhiülesandeks on olla teatmeallikaks ja tõendajaks. Iga Paradiisis viibija võib soovi korral omada enda kõrval selle just teda huvitava konkreetse fakti või tõe elavat hoidjat. Saare põhjapoolses otsas on teenistuses elavad teadmiste leidjad, kes osutavad otsitavat informatsiooni valdava rühma juhile, ja kohe ilmub särav olend, kes ongi just see, mida te soovite teada. Te ei pea enam otsima vaimuvalgust kirjutatud lehekülgedelt, te suhtlete nüüd elava intellektiga näost näkku. Te omandate seega ülimat teadmist elavalt olendilt, kes on selle lõplik haldaja.\n27:5.3 (302.2) Kui te leiate selle supernavi, kes on täpselt see, mida te soovite kindlaks teha, on teie jaoks kättesaadavad kõik kõigis universumites teada olevad faktid, sest need teadmistehoidjad on lõplikud ja elavad kokkuvõtted jäädvustavate inglite tohutust võrgust, kuhu kuuluvad inglid alates kohalike ja superuniversumite seeravitest ja sekonavidest kuni kolmanda astme supernavidest peakroonikuteni Havonas. Ja see elav teadmistepagas on eraldi Paradiisi ametlikest kroonikatest, universumi ajaloo kumulatiivsest kokkuvõttest.\n27:5.4 (302.3) Tõe tarkus pärineb keskse universumi jumalikkusest, kuid teadmised, kogemuslikud teadmised on suures osas alguse saanud aja- ja ruumivaldustest. Sellest tuleneb ka vajadus pidada superuniversumites kroonikutest seeravite ja supernavide suuri organisatsioone, mille patrooniks on Taevased Kroonikud.\n27:5.5 (302.4) Need esimese astme supernavid, kes on oma loomuselt universumi teadmiste valdajad, vastutavad ka nende teadmiste korrastamise ja liigitamise eest. Kujutades endast universumite universumi elavat teaberaamatukogu, on nad liigitanud teadmised seitsmesse suurde klassi, millest igal on umbes miljon alajaotust. Paradiisi asukad saavad nii hõlpsalt seda tohutut teadmiste varamut kasutada just tänu teadmistehoidjate vabatahtlikule ja targale tegutsemisele. Need hoidjad on ka keskse universumi üllad õpetajad, kes jagavad oma elavaid varasid lahkelt välja kõigile olenditele kõigil Havona ringlustel, ja neid kasutavad laialdaselt, kuigi kaudselt, ka Päevilt Vanade kohtud. Kuid see elav raamatukogu, mis on kättesaadav kesksele universumile ja superuniversumitele, ei ole kättesaadav kohalikele loodutele. Kohalikud universumid saavad Paradiisi teadmistest kasu vaid kaudselt ja peegelduste kaudu.\n27:6.1 (302.5) Palveldamise ülima rahulduse kõrval on olemas ka rõõm, mida valmistab filosoofia. Te ei roni kunagi nii kõrgele ega jõua nii kaugele, et alles ei jääks tuhandeid saladusi, mida lahendada püüdes poleks vaja rakendada filosoofiat.\n27:6.2 (302.6) Paradiisi meisterfilosoofid juhivad nii Paradiisist pärinevate kui ka selleni tõusnud asukate mõistust meelsasti nende joovastavates püüdlustes lahendada universumi probleeme. Need supernavidest filosoofiameistrid on „taevatargad”, targad olendid, kes kasutavad teadmiste tõde ja kogemuste fakte oma pingutustes tundmatust aru saada. Nendega koos jõuavad teadmised tõeni ja kogemused tõusevad tarkuseni. Paradiisis kogevad tõusvad kosmoseisiksused olemise kõrgusi: neil on teadmised; nad tunnevad tõde; nad võivad filosofeerida — mõelda tõest; nad võivad isegi püüda hõlmata Viimase mõisteid ja püüda aru saada Absoluutide tegutsemisviisidest.\n27:6.3 (303.1) Tohutu Paradiisi-ala lõunapoolses osas korraldavad filosoofiameistrid põhjalikke kursusi tarkuse seitsmekümne funktsionaalse alajaotuse kohta. Nad arutlevad siin Lõpmatuse plaanide ja eesmärkide üle ning püüavad koordineerida kõigi nende kogemusi ja koondada kõigi nende teadmisi, kellel on juurdepääs filosoofiameistrite teadmistele. Neil on kujunenud väga subjektiivne suhtumine mitmesugustesse universumiprobleemidesse, kuid nende lõppjäreldused on alati ühtsed ja kooskõlas.\n27:6.4 (303.2) Need Paradiisi filosoofid kasutavad õpetamiseks kõikvõimalikke meetodeid, kaasa arvatud Havona kõrgem graafimeetod ja teatavad Paradiisi meetodid informatsiooni edastamiseks. Kõik need teadmiste edasiandmise ja ideede ülekandmise kõrgemad meetodid ületavad kaugelt isegi kõige arenenuma inimmõistuse arusaamisvõime. Üks tund õppimist Paradiisis on samaväärne kui õppimine Urantia sõnamälu meetoditega kümne tuhande aasta jooksul. Te ei suuda niisugustest edastamismeetoditest aru saada ja surelikus kogemuses lihtsalt polegi midagi niisugust, millega neid saaks võrrelda või samastada.\n27:6.5 (303.3) Filosoofiameistrid tunnevad ülimat rõõmu sellest, kui saavad edastada oma tõlgendust universumite universumitest olenditele, kes on tõusnud kosmosemaailmadest. Ja kuigi filosoofia järeldused ei saa kunagi olla nii ühesed kui teadmiste faktid ja kogemuste tõed, ometi, kui te olete kuulanud nende esimese astme supernavide arutlusi igaviku lahendamata probleemide ja Absoluutide tegude üle, tunnete nende lahendamata küsimuste suhtes teatavat kindlat ja püsivat rahuldust.\n27:6.6 (303.4) Neid Paradiisi intellektuaalseid otsinguid ei levitata teabelevina: täiuslikkuse filosoofia on kättesaadav vaid neile, kes on isiklikult kohal. Ülejäänud kuulevad neist meetoditest vaid nende käest, kes on selle kogemuse läbi teinud ja kes on seejärel kandnud selle tarkuse edasi ruumiuniversumitesse.\n27:7.1 (303.5) Palveldamine on kõigi loodud intellektiolendite kõrgeim privileeg ja esmane kohus. Palveldamine on teadlik ja rõõmus tegevus, millega teadvustatakse ja tunnistatakse kui tõde ja fakti, et Loojatel on lähedased ja isiklikud suhted oma loodud-olenditega. Palveldamise kvaliteedi määrab ära loodud-olendi taju sügavus: mida enam areneb teadmine Jumalate lõpmatust iseloomust, seda kõikehõlmavamaks muutub palveldamine, kuni saavutab lõpuks kõrgeima kogemusliku rõõmu ja kõige erilisema loodud-olenditele tuntud naudingu hiilguse.\n27:7.2 (303.6) Kuigi Paradiisisaarel on olemas teatavad palveldamiskohad, on see pigem üks tohutu jumaliku teenistuse pühamu. Palveldamine on kõigile, kes selle õndsatele kallastele tõusevad, esimene ja valdav kirg — nende olendite spontaanne puhang, kes on Jumalat piisavalt tundma õppinud, et jõuda tema ligidusse. Ring ringi järel kasvab palveldamiskirg teel sissepoole läbi Havona, kuni Paradiisis tekib vajadus selle väljendust suunata ja muul viisil juhtida.\n27:7.3 (304.1) Ülima jumaldamise ja vaimse kiituse perioodilised, spontaansed, grupiviisilised ja muud erilised puhangud, mida Paradiisis nauditakse, toimuvad esimese astme supernavide erilise korpuse juhtimisel. Nende palveldamisjuhtide juhendamise all saavutavad austusavaldused loodud-olendi ülima rõõmu eesmärgi ja jõuavad üleva eneseväljenduse ning isikliku naudingu täiuse kõrgustesse. Kõik esimese astme supernavid ihkavad saada palveldamisjuhtideks, ja kõik tõusuolendid naudiksid igavesti palveldamishoiakusse jäämist, kui määramisülemad aeg-ajalt ei saadaks neid kogunemisi laiali. Kuid ükski tõusuolend ei pea kunagi asuma täitma igavese teenistuse ülesandeid, enne kui ta pole palveldamisest täit rahuldust saanud.\n27:7.4 (304.2) Palveldamisjuhtide ülesandeks on seega õpetada tõusuolenditele, kuidas palveldada, et neil oleks võimalik saavutada seda eneseväljenduse rahuldust ning et nad saaksid samal ajal pöörata tähelepanu Paradiisis kehtiva korra olulistele tegevustele. Kui palveldamisviisi ei täiustataks, kuluks keskmisel Paradiisi jõudval surelikul sadu aastaid, et oma arukat tänu ja tõusuteelise tänulikkust täielikult ning rahuldavalt väljendada. Palveldamisjuhid avavad uusi ja senitundmatuid väljendusteid, et need imelised ruumi üsast ja aja vaevadest sündinud lapsed saaksid palju kiiremini palveldamisest täit rahuldust leida.\n27:7.5 (304.3) Paradiisi Jumaluste palveldamisel rakendatakse täies mahus kogu universumi kõigi olendite kõiki kunste, millega saab süvendada ja ülendada eneseväljendusvõimeid ja tänu edasiandmise võimet. Palveldamine on Paradiisis olemise ülim rõõm, see on värskendav Paradiisi mäng. Palveldamine mõjub teie täiustatud hingedele Paradiisis samamoodi, nagu mäng mõjub teie vaevatud mõistusele maa peal. Paradiisis kasutatav palveldamisviis on täiesti väljaspool sureliku arusaamisvõimet, kuid selle vaimu saate hakata hindama isegi veel Urantial olles, sest Jumalate vaimud elavad praegugi teie sisimas, hõljuvad teie üle ja inspireerivad teid tõeliselt palveldama.\n27:7.6 (304.4) Paradiisis on palveldamiseks määratud kindlad ajad ja kohad, kuid nendest ei piisa, et säravad olendid, kes tõusevad kogemuslikult igavesele Saarele, saaksid väljendada oma kasvava arukuse ja avarduva jumalikkusetundmise üha ülevoolavamaid vaimseid emotsioone. Alates Grandfanda aegadest pole supernavid kunagi suutnud palveldamisvaimu Paradiisis täielikult ära mahutada. Alati on palveldamissoove rohkem kui palveldamiseks ettevalmistamisel arvestati. Ja põhjus on selles, et sisemiselt täiuslikud isiksused ei suuda kunagi täielikult hinnata vaimsete emotsioonide tohutuid reaktsioone nende olendite puhul, kes on aeglaselt ja vaevaliselt sammunud aja ja ruumi madalamate maailmade vaimse pimeduse sügavustest ülespoole Paradiisi hiilgusesse. Kui need inglid ja ajasurelikud jõuavad Paradiisi Jõudude juurde, löövad ajastutega kogunenud emotsioonid lõkkele ning see vaatepilt hämmastab Paradiisi ingleid ja tekitab Paradiisi Jumalustes jumaliku rahulduse ülimat rõõmu.\n27:7.7 (304.5) Mõnikord haarab vaimse ja palveldava väljenduse võimas voog kogu Paradiisi enda alla. Sageli ei suuda palveldamisjuhtijad niisuguseid nähtusi kontrolli all hoida, kuni Jumaluse asupaiga valgus hakkab kolmekordse jõuga hoovama, mis näitab, et Jumalate jumalik süda on Paradiisi asukate, täiuslike auliste kodanike ja aja tõusuolendite siira palveldamisega täielikult ja tervenisti rahul. Missugune meetodi võidukäik! Missugune Jumalate igavese plaani ja eesmärgi teostumine, kui loodud-olendist lapse arukas armastus annab Looja-Isa lõpmatule armastusele täieliku rahulduse!\n27:7.8 (305.1) Pärast ülima rahulduse saavutamist palveldamise täiusest on teil õigus astuda Lõplikkuse Korpusesse. Tõusutee on peaaegu lõpule jõudnud ja tuleb valmistuda seitsmenda rõõmupeo tähistamiseks. Esimene rõõmupidu tähistas sureliku lepingut Mõttekohandajaga, kui pandi pitsat ellujäämise eesmärgile; teine oli ärkamine morontia elus; kolmas oli ühtesulamine Mõttekohandajaga; neljas oli ärkamine Havonas; viies tähistas Kõikse Isa leidmist ja kuues rõõmupidu oli ärkamine Paradiisis viimasest aja ülemineku-unest. Seitsmes rõõmupidu tähistab astumist surelike lõpetanute korpusesse ja igaviku teenistuse algust. Kui lõpetanu jõuab vaimu teostumise seitsmendale etapile, annab see tõenäoliselt tunnistust esimese igavikurõõmupeo tähistamisest.\n27:7.9 (305.2) Ja sellega lõpeb lugu Paradiisi supernavidest, kõrgeimat liiki olenditest kõigi nende hoolekandevaimude seas, kes kogu universumit hõlmava klassina teid alati saadavad teie päritolumaailmast kuni hetkeni, mil palveldamisjuhid jätavad teiega lõpuks hüvasti, kui te annate Kolmsusele igavikuvande ja teid värvatakse Surelike Lõplikkuse Korpusesse.\n27:7.10 (305.3) Kohe on algamas lõputu teenistus Paradiisi-Kolmsuse juures ja nüüd on lõpetanu silmitsi väljakutsega Viimaselt Jumalalt.\n27:7.11 (305.4) [Esitanud Tarkuse Täiustaja Uversalt.]


Soodus! 2017 Tormas Dc-dc 5a Digitaalne Led Sõita Lithum Aku Laadija Moodul Cc/cv Usb-Samm Ette Buck Converter With Voltmeeter Ammeter < Aktiivsed komponendid / Store-Pakkumine.news\nAktiivsed Komponendid>2017 Tormas Dc-dc 5a Digitaalne Led Sõita Lithum Aku Laadija Moodul Cc/cv Usb-Samm Ette Buck Converter With Voltmeeter Ammeter\nAvaleht > Aktiivsed Komponendid>2017 Tormas Dc-dc 5a Digitaalne Led Sõita Lithum Aku Laadija Moodul Cc/cv Usb-Samm Ette Buck Converter With Voltmeeter Ammeter\n2017 Tormas Dc-dc 5a Digitaalne Led Sõita Lithum Aku Laadija Moodul Cc/cv Usb-Samm Ette Buck Converter With Voltmeeter Ammeter\n1.Kui kasutate seda toodet, mooduli sisendid ja väljundid tuleb isoleerida maapinnast.\n2.USB väljund pinge on kooskõlas moodul, mis ei ole fikseeritud 5V väljund. Kui laadimine digitaalsete seadmete, veenduge, et USB väljund pinge on 5V.\n3.Mõned kliendid aru:"moodul ei saa reguleerida väljundpinge on alati võrdne sisend pinge."Kui sul tekib see probleem, palun vastupäeva pöörlemine"pinge potentsiomeeter"10 ringi või rohkem, siis kasutage moodulit saab reguleerida väljund pinge. Kuna tehase väljund pinge umbes 20V.\n2.Väljundpinge vahemik:1.25-32VDC reguleeritav\n5.Kõrge kasutegur kuni 96%\n6.Sisseehitatud termiline seiskamise funktsioon\n7.Ehitatud aastal praeguse piirmäära funktsioon\n8.Ehitatud väljund lühike kaitse funktsioon\n9.Sisendi polaarsuse kaitse: ei ole (kui see on nõutav, suure voolu diood jadamisi sisend).\n1.Kasutada samm-alla moodulite ülem kaitse\n(1) Reguleerige nuppu paremale nii, et"OUT", LED-valgustusega, Digitaalne mõõdik näitab, et toodangu väärtus pinge ,reguleerida"pinge potentsiomeeter"nii, et kogu väljund pinge saavutab väärtuse, mida te soovite.\n(2) Reguleerige nuppu paremale, nii et Digitaalne mõõdik näitab, et toodangu väärtus praeguse;Traat shorted väljund terminal, siis reguleerige"potentsiomeetri"nii, et väljundvool jõuab etteantud ülem-kaitse väärtus. (Näiteks Digitaalne mõõdik näitab parajasti kehtivat väärtust 4A, seejärel saate kasutada mooduli maksimaalne voolu 4A)\n(3) Ühendatud koormus.\n(1) veenduge, et teil on vaja akut laadida float pinge ja laadimisvoolu; (kui liitium parameetrid 3.7 V/2200mAh, siis float pinge on 4,2 V, maksimaalne laadimisvool 1C, ie 2200mA)\n(2)Kohaselt ei-koormuse tingimustes, reguleerida"Pinge potentsiomeeter"nii, et kogu väljund pinge jõuab float pinge; (kui 3,7 V laetav liitium aku, väljundpinge saab reguleerida kuni 4,2 V)\n(3)Reguleerige nuppu paremale, nii et Digitaalne mõõdik näitab, et toodangu väärtus praeguse;Traat shorted väljund terminal, siis reguleerige"potentsiomeetri"nii, et väljundvool jõuab etteantud Laadimisvoolu väärtust.\n(4)Tasu keerake lamp praeguse tehase default on 0,1 korda laadimisvool; (Aku laadimise ajal vool on järk-järgult vähendada, kui tasu praegune säte on 1A siis, kui laadimisvool on väiksem kui 0,1 A, sinised tuled välja lülitatud, roheline tuli põleb, mis tähendab, et aku on fullycharged)\n(1,2,3,4 samme: Väljund on laadimata, ärge ühendage akut)\n3.Kasutada LED konstantse voolu draiveri moodul\n(1)Reguleerida"pinge potentsiomeeter"nii, et kogu väljund pinge saavutab väärtuse, mida te soovite.\n(2)Reguleerige nuppu paremale, nii et Digitaalne mõõdik näitab, et toodangu väärtus praeguse;Traat shorted väljund terminal, siis reguleerige"potentsiomeetri"nii, et väljundvool jõuab etteantud LED tegutsevad praegu.\n(3)Ühendage LED, töö.\n(1,2 samme: Väljund on laadimata, ärge ühendage LED)\nVoltmeeter ja ammeter kalibreerimise meetod:\nMoodul käsitsi kalibreerimine funktsiooni saab õige ekraani täpsus pinge ja voolu, kui te arvate, et praegune pinge ja voolu täpsus vastab nõuetele, ei täida järgnevad toimingud.\n(1) väljundpinge taatlemisaste\nSamm 1, reguleerige nuppu paremale nii, et"OUT", LED-valgustusega, Digitaalne mõõdik näitab väärtus väljundpinge; Vajutage parempoolset nuppu üle 2 sekundi, release, Digitaalne mõõdik ja"OUT"LED vilgub sünkroonimine nii, et sisestad väljundpinge kalibreerimis mode.\nSamm 2 vajutage nuppu paremale (normaalse kiirusega), pinge väärtus on lisades kuni üksus; Vajutage vasakut nuppu, miinus üksus; Tänu ühik on vähem kui 0,1 V, minimaalne pinge ekraan 0,1 V, nii et sa pead pidevalt vajutage 1-5 korda näha voltmeeter muuta 0.1 V, mitu korda voltmeeter muuta 0.1 V vajutades klahv, sõltuvalt sellest, praeguse ekraan pinge, seda suurem on pinge, seda vähem arv vajutage.\nSamm 3 vajutage paremat nuppu üle 2 sekundi, release, et väljuda väljundpinge kalibreerimis mode. Kõik parameetrid on seadistatud automaatselt võimu alla, et päästa.\n(2) sisendpinge taatlemisaste\nSamm 1, reguleerige nuppu paremale nii, et""LED valgustusega, Digitaalne mõõdik näitab väärtus sisendpinge; vajutage parempoolset nuppu üle 2 sekundi, release, Digitaalne mõõdik ja""LED vilgub sünkroonimine nii, et sisestad sisendpinge kalibreerimis mode.\nSammus 2 ja 3, mis on kooskõlas väljundpinge kalibreerimise meetod.\nSamm 1, reguleerige nuppu paremale, nii et Digitaalne mõõdik näitab, et toodangu väärtus Praegune. Vajutage paremat nuppu all kauem kui 2 sekundit, release,\nMärksõnad: buck converter, aku laadija moodul, laadija moodul, Odavad buck converter, Kvaliteetne aku laadija moodul, Hiina laadija moodul Tarnijate\nMudeli Number XL4015\nHajumise Power XL4015


Eliisa Matsalu • 1. juuli 2014 kell 13:06\nRiigikogus vastu võetud autode käibemaksu seaduse muudatuse jõustumise järgi peavad ettevõtjad olema valmis tõestama, et firmaautosid ei kasutata erasõitudeks.\nRahandusministeeriumi teatel on sõiduautode omatarbe maksustamise muutmise eesmärk õiglasem maksustamine, sest praeguse korra järgi tasub eratarbija auto ostmisel kogu käibemaksu, ent ettevõtete soetatud sõidukite pealt saab käibemaksu maha arvestada.\nRahandusministeeriumi pressiesindaja Liisi Polli sõnul on praegu kehtiv soodne maksustamine tekitanud moonutuse, mida ei saa muuta ilma maksukoormust suurendamata. „Kui ettevõttes tõesti autode erakasutust pole, jääb alles võimalus kogu käibemaks tagasi saada, kui seda maksuametnikule tõestada,“ märkis ta. Kuidas tõestamiskorraldus täpselt välja nägema peaks, on seaduses täpselt sõnastamata jäetud. Rahandusministeeriumi seisukoha järgi on aga oma vara sihtotstarbelisest kasutamisest huvitatud ettevõtja ilmselt vastavad meetmed ka kasutusele võtnud. „Neid ei ole raske maksuametnikule näidata,“ ütles Polli.\nTäna riigikogu erakorralisel istungil vastu võetud autode käibemaksu seaduse põhilised muutused:\nSeni 100% sisendkäibemaksu mahaarvamist piiratakse 50%ni. Maha on lubatud arvata:- sõiduauto ostmisel ja rentimisel 50%;- sõiduauto tarbeks ostetud kaupadelt ja teenustelt 50%;- omatarvet enam ei maksustata topeltmaksustamise vältimiseks. Erandid, mille korral mahaarvamist ei piirata:- edasimüük (auto on kui kaup), rendile andmine (liising);- taksod ja õppesõiduautod; - sõiduautod, mida kasutatakse 100% vaid ettevõtluse tarbeks.Erandite korral kehtib tõendamiskohustus ehk tuleb tõestada või teavitada sellest, et sõidukit kasutatakse vaid tööasjuks.Tõestada ei saa vaid sõidupäevikuga, tõendeid hinnatakse kogumis ja need peavad olema eluliselt usutavad. Näiteks GPS, autode parkimine töökohal ja veel muud võimalused. Tõendamiskohustuse täpsem sisu kujuneb tavapraktikas ja koostöös MTAga.Kui tööautoga tehakse ka erasõite, siis eraldi midagi üles märkima ei pea, ettevõtja saab lihtsalt 100% asemel 50% maha arvata.