JESS! Kontaveit alistas kõrgetasemelisel turniiril tugeva vastase | Sport\nJESS! Kontaveit alistas kõrgetasemelisel turniiril tugeva vastase (5)\nToimetas Henry Lääne, 24. aprill 2019 18:01\nAnett Kontaveit.Foto: JULIAN FINNEY\nEesti tennise esireket Anett Kontaveit (WTA 15.) alustas kõrgetasemelist Stuttgarti WTA-turniiri edukalt, alistades avaringis 6:4, 6:3 Caroline Garcia (WTA 21.).\nSaksamaal kaheksandat asetust omav eestlanna oli kohtumise alguses tagaajaja rollis. Oma kolmel esimesel servigeimil pidi ta päästma kokku neli murdepalli, õnneks Kontaveit seda ka suutis.\nAvasetti tõi murrangu mängu seitsmes geim. Kontaveit teenis oma matši esimese murdepalli ning suutis selle ka kohe realiseerida. Eestlanna 5:3 eduseisul oli tal prantslanna pallingul neli settpalli, kuid Garcia pareeris kõik üritused. Nugade peale avaseti võitmine siiski ei läinud, sest Kontaveit hoidis oma servi nulliga.\nKa teist setti alustas paremini Garcia. Tõsi, Kontaveidi pallingut tal murda ei õnnestunud. Taas tõi setti murrangu seitsmes geim, kus eestlanna sai lõpuks murdevõimaluse, mille kohe ka realiseeris. Kättevõidetud edu Kontaveit käest ei lasknud, matši lõpetuseks murdis ta Garciat uuesti.\n"Oli võrdne mäng ja olen rahul, et jõudsin teise ringi. Servisin suurepäraselt ja usun, et see tõi mulle edu," sõnas Kontaveit pärast kohtumist. "Olin esimestes geimides veidi rabe, aga suutsin mängu sisse elada."\nEestlanna kinnitas, et tema mäng on paljudes elementides arenenud. "Suudan eelmiste aastatega võrreldes pikemates pallivahetustes kauem mängus olla. Olen oma arenguga väga rahul."\nTeises ringis on Kontaveidi vastaseks venelanna Anastassija Pavljutšenkova (WTA 34.).


Eesti Energia tuleb börsile? - Äripäev\nEesti Energia tuleb börsile?\n25. september 2009, 00:00\nRomet Kreek 25. september 2009, 00:00\nVäga tervitatav on idee, et Eesti Energia võiks tulla börsile, kuid ega sellest Eesti Telekomi laadset stabiilsete tulemustega ja head dividendiaktsiat oodata ei ole.\nKuigi telekommunikatsiooni valdkonnas arenevad pidevalt tehnoloogiad, mis vajavad investeeringuid, muutub tururegulatsioon suhteliselt vähe. Eesti Telekom ei ole pidanud viimasel ajal hiigelinvesteeringuid tegema.\nEnergeetikas on regulatsioonid muutumas, samuti on turud avanemas. Tänu põhimõttele, et põlevkivist elektrit toota ei ole ökoloogilistel põhjustel väga mõistlik, tuleb Eesti Energial tulevikus teha hiigelinvesteeringud - olgu selleks tuumajaam või mõni muu alternatiiv. Suur õhus seisev investeerimisvajadus konkureerib automaatselt ettevõtte võimega maksta dividende.\nEesti Energia kasumlikkus on olnud väga kõikuv, nagu ka omakapitali tootlus. Headel aastatel kasvas omakapitali tootlus tänu saastekvootide müügile 14-15 protsendini. Tavapärane omakapitali tootlus on kõigest 4-5 protsenti. Ettevõte on kasutanud madalat finantsvõimendust - omakapitali osa bilansis on üle 60 protsendi. Eesti Energia nn normaalne puhaskasumi marginaal on olnud 7-11 protsenti.\nEesti Energia juhatuse esimees Sandor Liive tõi konverentsil "Äriplaan 2010" esile parimaks ettevõtteks valdkonnas Prantsuse energeetikakompanii EdFi. Selle ettevõtte omakapitali tootlus kõikus 2000.-2004. aastal 3-6 protsendi vahel, kuid alates 2005. aastast on olnud vahemikus 14-23 protsenti. Sellega võrreldes on Eesti Energia omakapitali tootlus madalavõitu. EdF kasutab palju võõrkapitali, omakapitali osa bilansis on vaid 14 protsenti. Ettevõtte puhaskasumi marginaalid on kõikunud 1-10 protsendi vahel.\nErinevalt Eesti Energiast, kellel tundub puuduvat dividendipoliitika, on EdF maksnud viimasel neljal aastal kasumist dividendideks 34-42 protsenti. Palju oleneb, mis tingimustel Eesti Energia börsile toodaks. Lihtne on öelda, et hind otsustab, kuid kõrge omakapitali tootlusega ettevõtete eest ollakse valmis maksma paremat hinda. Lääne-Euroopa energeetikaettevõttega võrreldes on Eesti Energia üks madalama omakapitali tootlusega ettevõte.\n1. Gasell: Huurre Service – külmseadmete turul esimese viie seas\n2. Edukas eksport eBay kaudu\n3. Kuidas oma äri kasvatada Amazoni abiga?\n4. Rajatiste ehitus tegi ootamatu kasvu\n5. Gasell: Primekssi uued võimalused konstruktsioonide tehnilistes lahendustes\n6. Advokaat Särgaval keelati kriminaalasjades õigusteenuse osutamine\n7. Läti pistisepankuril on Eesti teenetemärk


Kas Val Kilmer on dokumentaalfilm Netflixis, Hulus, Prime'is? Kust vaadata Val Online'i? - Filmi Juhend\nKust voogesitada Val Kilmeri dokumentaalfilmi?\n'Val' on dokumentaalfilm, mille režissöörid on Leo Scott ja Ting Poo tuntud näitleja Val Kilmeri elust ja karjäärist. 40 aastat hõlmatud isetehtud kaadritest ajendatuna annab see publikule neelava pilgu Kilmeri igapäevaellu ning võimaldab neil mõtiskleda näitleja töö- ja isikliku elu paljude saavutuste ja teatud madalate punktide üle. Kui olete Kilmeri fänn või naudite vaatlusdokumentaale populaarsetest tegelastest ja/või näitlejatest, peate kindlasti otsima filmi voogesituse üksikasju. Sel juhul oleme teiega kaetud. Siin saate voogu „Val” veebis voogesitada!\nMillest Val räägib?\n'Val' jälgib näitleja Val Kilmeri elu, kes debüteeris ekraanil 1984. aastal filmis 'Top Secret!'. Näitleja on tuntud oma esinemiste eest filmides nagu 'Top Gun', 'Willow' ja 'Kiss Kiss Bang Bang' 'Kilmer pani 1995. aasta filmi' Batman Forever 'jaoks suurepäraselt keepi ja mantli selga ning tema esinemine Batmanina on fännide seas austatud. Dokumentaalfilm viib vaatajad Kilmeri karjääri telgitagustele rännakule läbi nelja aastakümne pikkuse kaadri, mille on pildistanud elavhõbeda näitleja ise.\nDokumentaalfilm pakub vaatajatele ka akna Kilmeri isiklikku ellu ning kirjeldab tema suhteid perekonnaga. Dokumentaalfilmis räägib siiani kurguvähist toibuv Kilmer, et leiab näitlemise kaudu oma hääle ja koha selles maailmas.\nKas Val on Netflixis?\nNetflix ei paku praegu oma ulatusliku sisuteegi osana Vali. Kui teile meeldivad aga südamlikud dokumentaalfilmid, soovitame teil vaadata Spocki armastuse pärast. Dokumentaalfilm tutvustab näitleja Leonard Simon Nimoy elu ja karjääri, kes on kõige paremini tuntud Spocki ikoonilise rolli esseerimises „Star Treki” frantsiisis.\nKas Val on Amazon Prime'is?\nAmazon Prime'il on ainulaadsed voogesituse õigused Valile ja tiitel on osa teie põhilisest tellimispaketist. Seetõttu saavad kasutajad dokumentaalfilmi ilma lisatasuta voogesitada Amazon Prime .\nKas Val On Hulu?\nVal ei kuulu Hulu meelelahutuskataloogi. Teise võimalusena saate voogesitada Poiss 90 , ”Mis on kaadritagune ülevaade Hollywoodi lapsnäitlejate elust 90ndatel läbi filmi„ Punky Brewster ”staari Soleil Moon Frye jäädvustatud kaadrite.\nKust vaadata Val Online'i?\nKuna „Val” on dokumentaalfilm Amazon Prime Original, pole see tavalistel VOD -platvormidel saadaval. Film sai aga teatriväljaande piiratud ulatuses 2021. aasta juulis ja võib -olla õnnestub teil seda siiski lähedal asuvas teatris tabada. Etenduste ajakava ja piletite broneerimiseks saate suunduda siin .\nKuidas Vali tasuta voogesitada?\nNagu varem mainitud, tellimus Amazon Prime on Vali voogesitamiseks kohustuslik. Teenus pakub uutele kasutajatele 30-päevast tasuta prooviperioodi ja saate seda filmi vaatamiseks tasuta kasutada. Siiski soovitame oma lugejatel maksta sisu eest, mida nad soovivad tarbida.


Valge fosfor | Sõnu seletav sõnastik\nValge fosfor on küüslaugu lõhnaga, õhus nõrgalt suitsev (oksüdatsioonil eralduva oksiidisegu tekkega kaasneb kemoluminessents) , süsinikdisulfiidis ülihästi lahustuv (880 g P4 100g CS2kohta 10 °C juures), vees praktiliselt lahustumatu, väga mürgine ja tuleohtlik aine (säilitatakse tavaliselt vees). Kuiv valge fosfor võib süttida juba hõõrdumisel või iseseisvalt, sest tema süttimistemperatuur on alla 50 °C. Seismisel ta muutub aegamööda punaseks fosforiks.\nValge fosfor on küllalt aktiivne, mürgine, süttimisohtlik, hoitakse purgis veekihi all, helendab pimedas(aeglane oksüdeerumine). Punane fosfor on kihilise ehitusega, tahke, ei lahustu vees ega orgaanilistes ainetes, süttib kuumutamisel, ei helenda, ei ole mürgine.\nValge fosfor on keemiliselt küllaltki aktiivne, mürgine ja väga süttimisohtlik. Sellepärast tuleb teda hoida suletud purgis veekihi all . Punane fosfor on kihilise ehitusega , koosneb väga paljudest omavahel liitunud P4 püramiididest. Reaktsioonivõrrandites märgitakse punast fosforit enamasti lihtsalt sümboliga P . PUNANE FOSFOR VALEM : Pn( polümeer ) FÜÜSIKALISED OMADUSED : tumepunane tahke aine,ei lahustu vees ega orgaanilistes lahustites.\nLÄMMASTIK JA FOSFOR\nValge fosfor on kõige tavalisem fosfori allotroop, mis tekib alati fosforiaurude kondenseerumisel. See on valge või kollaka värvusega vahataoline aine, millel on küüslaugu lõhn ja ta on õhus nõrgalt suitsev.\nValge fosfor on kõige tavalisem fosfori allotroop, mis tekib alati fosforiaurude kondenseerumisel. Ta on keemiliselt kõige aktiivsem ja termodünamiliselt kõige ebastabiilsem fosfori allotroop.\nValge fosfor on kasutusel süütepommides, punast fosforit kasutatakse tikukarpidel süütepinna tegemiseks. VEIDIKE KATSEID:\nValge fosfor on väga mürgine, nahale sattudes põhjustab ta raskelt paranevaid haavu ja organismi mürgitust.\nValge fosfor on kõige tavalisem fosfori allotroop, mis tekib alati fosforiaurude kondenseerumisel.\nValge fosfor on molekulvõrega aine, mille tetraeedri tippudes asuvad fosforiaatomid.\nValge fosfor on valge vähe kollaka värvusega vahataoline aine.\nValge fosfor – moodustub fosforiaurude kondenseerumisel.\nValge fosfor on mürgine ja väga süttimisohtlik.\nValge fosfor on tahke kristalne aine.\nheavy - muusikas ei kasutata.


Nii loodusmatkade korraldajad kui ka skaudid teavad hästi seda põhimõtet. Leave no trace ehk jälgi jätmata – oskus, mida looduses liikujaile õpetatakse. Indiaanlased ja jahimehed tunnevad ammu viise, kuidas nii toimida. Linlasele on see vana tarkus aga uus.\nEnt jälgedest hoidumine ongi ju hoopis üldisem ja sügavam põhimõte.\nUusaja inimesele on olnud tähtis püüda teha elus midagi sellist, millest jääb maha võimalikult igavene märk. Mägi või auk, monument või nimi ajalooraamatus. Võimalikult ilus ja suur ja kõva.\nSee on justnagu igaüks püüaks uuristada oma nimetähti kaljupinnale. Hoolikalt, sügavale. Et kaljupind pole lõputu, on ta aja jooksul neid tähti täis saanud, uued tegijad lükkavad vanu kõrvale, lihvides kivi üle ja kirjutades peale oma. Mõned vanemad või eriti hästi välja tulnud püsivad muidugi kaua. Mitte palju aastaid tagasi oli Taevaskoja kaljugi niimoodi kirju täis.\nPaljud on (nüüdseks) aru saanud, et nii pole tark teha. Lausa rumal on uuristada oma nimi aegade raamatusse, olgu see kivist või kullast. Omada kohta ajaloos võib tahta vaid narr.\nMuidugi jääb igast jalaastest jälg. Ent jälje liival uhub järgmine vihm, jälg rohul kaob koos liblede kasvuga. Elanud elu, saab tagasi mullaks saada. Nii on tõesti ju parim: kui ringkäik kestab, siis saab elu rõõmu tunda ikka ja uuesti.\nSee, mida pole tark teha, on pöördumatud jäljed. Sellised, mis püsivad, mida on raske kustutada. Sest need takistavad ringkäiku, segavad tasakaalu hoidmist. Nagu praht, mida elukooslus taastöödelda ei suuda.\nSelles ongi vist sügavaim erinevus progressivaate ja rohelise arusaama vahel. Progressivaate järgi on ihaldusväärne jätta endast kustumatuid jälgi; rohelise vaate järgi aga, vastupidi, tuleks elada nii, et maailm ei muutuks seeläbi teistsuguseks.\nKui progressiusku kasvatatu esmakordselt teistsuguse vaatega kokku puutub, siis võib tal ehk korraks olla õudne. Sest palju sellest, millele ta arvab olevat oma elu rajanud, on rohelises vaates tähtsusetu.\nInimesed on mõelnud, et õppida tuleb selleks, et osata maailma muuta. Edevad püüavad seda teha aina enam. Ent hoopis vastupidi on õigem: tarkust on tarvis selleks, et osata maailma mitte ära muuta.\nAga me ise, selle maailma osana? Kas me ei tohiks siis muuta iseennastki? Sest millest muust me oleme tehtud kui kehastunud kogemusejälgedest, harjumustest. Oleme otsekui rajad iseendal – end käivad rajad. Tõepoolest – inimestki pole vaja ära muuta. Vaid tasakaalule kutsuda, sellest on küll. Teed nihkuvad ja teisenevad, ilmuvad ja kaovad, ja kuigi jälgede kaudu loodud, pole nad ometi jälgede jätmiseks, vaid käimiseks ja hoidmiseks. Loomulikuks juhatuseks. Pöördumiseks. Avastamiseks.\nNeis ajamastaapides, kus elame ja tegutseda võime – aastasadades ja -tuhandetes –, mis bioloogilise evolutsiooni jaoks kaugelt liig napid, läheb sügavam eraldusjoon loomuliku ja mitteloomuliku toimimise vahel just sealt, kus eristuvad taastumatu ja taastuv, pöördumatu ja pöörduv, kuhjuv ja kuhjumatu.\nHea, see igavene, tuleb igas põlvkonnas uuesti avastada. Halb, see ajutine, püsib alles.


Hitler ähvardas taevast rohelisena maalivad kunstnikud steriliseerida - Eesti Ekspress\nPühapäev, 19. juuli 1937 pidi tähendama uue ajastu algust saksa kunstis. Päeval, mida nimetati saksa kunsti päevaks, avas Adolf Hitler Münchenis saksa kunsti maja. Hitler rõhutas, et otsused kunsti üle langetab ta ise, sest „nii suurtest ülesannetest pole igaühel arusaama“.\n„Kubismil, impressionismil, futurismil jne pole saksa rahvaga midagi tegemist. Need mõisted on kõik inimeste loba, keda jumal on kunstnikuandest ilma jätnud. Kunstiteosed, mis iseenesest pole arusaadavad, ei leia tulevikus enam teed saksa rahva sekka. Saksa kunst peab olema selge,“ sõnastas Hitler saksa kunsti olemuse.\nOma põlgust modernistide vastu oli füürer välja näidanud varemgi. 1934. aasta septembris sarjas ta Münchenis partei aastakoosolekul kubiste, futuriste ja dadaiste. Saksa rahvas vajab saksa kunsti, mis on selge, moonutamata ja ähmastamata, ütles Hitler. Ent kolm aastat hiljem lasi ta oma raevul pidurdamatult lennata.\nFOTOD | Hämmastav: Eesti teede kõige luksuslikumad autod on mõeldud „vaid töösõitudeks“ 230\nMehed, mis mõtteid tekitavad ahistamisjutud? 34\nAivar Mäe töötasu säilib kaheks kuuks 60 protsendi ulatuses 23\nSAHINAD | Mart Helme kritiseeris Jaak Madisoni 81\nRaasiku naine tõi endale Hollandist kaameli koduloomaks 67\nMees, kes peab Eestisse miljoneid tooma 7\nRahandusministri poolt rahapesu asjas Eestit esindama palgatud Louis Freeh on taustalt teenekas riigiametnik. Advokaadina on tema renomee kirjum: ta on suutnud välja ajada suuri rahasummasid, aga klientide sekka on sattunud ka „kahtlasi“ tegelasi.


Kas on õnnestunud tutvusportaalidest sekspartner leida?\nSugutung - 13.08.2015 kell 18:47\nInternetis onpalju tutvusportaale ja foorumeid kus otsitakse omale sekspartnerit. Lubadused on ilusad, kuid kas reaalselt ka miskit toimib?\nKuidas on foorumlaste kogemused, kas on keegi ka reaalselt läbi interneti seksi saanud?\nKui olete siis palun kirjeldage oma kogemust.\nkommionu - 13.08.2015 kell 20:48\nOsti mujalt parem! Oleks vale väitta, et ei õnnestu kuid kunagi ei tea, kes tegelikult, teisel pool arvutit on.\nÜldiselt inimesed laevad ikka ilusamad pildid netti endast. Ja on kirjutamata reegel, mille järgi, kahest pildil olevast tibinast, koledam on enamasti konto omanik.\nIsiklikult arvan et aja raiskamine aga võib ka õnnestuda.\nLeni - 13.08.2015 kell 22:14\nMa ei tea jah, ilmselt sa ei ole naine, siis vist ei saa.\nMul kusagil tutvumiskohtades kontosid ei ole, aga ma saan siin aeg-ajalt vähem v rohkem konkreetseid pakkumisi uutelt kasutajatelt erasõnumites Viimane oli eelmine nädal ja mul ei ole üldse pilti üleval nii, et ma võin olla ei tea mis koll.\nSamas äkki inimesed, kes muidu ka heameelega seksivad võõrastega, saavad nii kokkuleppele. See viimane pakkumine oli nt suht sümpaatselt ja otsekoheselt kirjutatud, ei teagi, miks see peaks vähem mõjus olema kui see, et keegi, keda sa esimest korda näed, elus sellise pakkumise teeb.\niir - 20.08.2015 kell 21:36\nVat mis kaasaja küber värk teeb, klõbistad klahve ja seks tuleb. Ei ole vaja kohtamas käia ja kinos ja kohvikus.... Mängu ilu võib nii ära kaduda Samas võib olla on seksuaalne läbikäimine liialt ületähtsustatud rituaalne sündmus, võib olla peaksi suhtuma nii, et korra vilistad, kerid seeliku üles ja plangu najal tehakse ära. Tehtud! Mis saaks kui muudaks seks sama tavaliseks nagu käepigistuse või "tere"?\nkommionu - 22.08.2015 kell 09:53\nEt siis tere, maha ja taha?\nOleks suht koomiline vaatepilt, näiteks tänaval või kohvikus - kus iganes inimesed kohtuvadki.\nAga mida 2 meest või 2 naist sellisel juhul teeksid kui kohtuvad? Või 3 naist ja üks mees? Keegi jääb ilmselt ilma.\nnaisemees - 23.08.2015 kell 21:21\nAlgne postitaja: iir Mis saaks kui muudaks seks sama tavaliseks nagu käepigistuse või "tere"?\nMuutused on muutumise tulemus. Keegi ainuisikuliselt ei saa midagi muuta.\nSex versus tapmine juures häirib mind see, et alates 12a. võib tapmisfilmi vaadata ja ühiskond tolereerib seda. Elu andmis filmi enne 18a. vaadata ei tohi, kuigi kooliõpetaja peab sellest juba pubekatele rääkima ja tegelikult on tegu ju palju positiivsema asjaga kui tapmine.\nMcTMees - 27.08.2015 kell 20:52\nIgavusest ja nalja pärast sai aastaid tagasi proovitud ja isegi läks õnneks. Naisterahvas vastas täpselt omalt poolt kirjeldatule ja kuigi plaani ei olnud,lõppes asi ikkagi tema juures voodis\nKennyBand - 27.08.2015 kell 22:28\nMul ka üks kord oli, oli tore! Naine kutsus oma sõbrannat mehega ja kõik oli nagu siin\nParim seks minu elus!Link eemaldatud meeskonna poolt!\nPrääks... - 03.10.2015 kell 00:35\nOn. Aga uurisin ja sinu litsiks ta ei hakka, et nühi edasi\nRiccardo - 19.10.2015 kell 09:02\nTäitsa võimalik, kuid enesekirjeldus ei pea üldjuhul paika\nkaitsevaim - 05.09.2016 kell 11:50\nInimese, kellega võib seksini minna, võib leida, aga lihtsalt üheöö suhte jaoks võid leida sellise, kes tahab oma praegust partnerit petta või kes on meeleheitel.\npimeduseprints - 06.09.2016 kell 08:41\nikka on ja isegi kooselu sai proovitud!!\nSikk11 - 06.09.2016 kell 12:28\nHeii olen 17 aastane mees ja sooviksin seksi vb ka suhet mulle võib kirj ootan kirju vanuses 14 - 35 ainult naised palun!!\nEmail eemaldatud juhtkonna poolt!\nKuulutada saab tutvuse rubriigis.\nfreelancer - 06.09.2016 kell 16:37\nKas tahad väita et kõik naisterahvad kes on vanemad kui 35 on täielik saast ja ei suuda sind lolliks voodis ajada.\nOlen 17 aastane mees....sic\nMeesterahvas oleks olnud sobilikum.\nskingirl - 06.09.2016 kell 18:04\nMina vaatan siin on midagi väga pedofiilset plaanis kui 14 aastasid oodatakse sekspartneriks.\nfreelancer - 07.09.2016 kell 16:30\nSa skinn ikka näed asju ainult mustades värvides.Oskad ainult seksi vaatenurgast asju vaadata.Inimene tahab võibolla ainult sõbrustada-käest kinni jalutada ja tüdrukule jäätist osta.Kinos käija(kui pole väga hilised seansid).Nii neid pedofiili silte külge kleebitaksegi,jõuluvanad enam ei julge juba ammu lapsi oma põlvel hüpitada-ja seda just selliste karmide kommentaaride pärast.\nsissy84 - 08.09.2016 kell 16:23\nSikk avaldab ju otse oma soovi, et tahab seksi. Üsna otsekohene soov.\nMind pani mõtlema, et ta ise on 17 ja talle sobivad ka 35-aastased.\nMa saan sel aastal 32 ja kuidagi ei suudaks ma endale silme ette manada üht alasti 17-aastast kes mind nö püüaks erutada.\n25-aastane veel aga 17, jeerum sellises vanuses inimesed on kuidagi liialt noored (nad on ju veel lapsed). Hirmus!\nfreelancer - 08.09.2016 kell 21:06\nkõik on ju suhteline.Lihtsalt toru tühjaks väänamiseks kõlbab 35 kah kuidagi,suhteks kindlasti mitte.Ja eks need aastad ka teevad oma töö kaubandusliku välimuse ja sisemuse vallas,sarnaseks jäävad võibolla sisemine temperatuur.\nkaitsevaim - 15.09.2016 kell 10:50\nJah, tundub, et sel teismelisel on hormoonid kõrgtuuridel ja mõistust vähevõitu. Tal kõlbaks mõnda aega endaga tegeleda\nsissy84 - 15.09.2016 kell 13:36\nToru tühjaks laskmiseks. Ok.\nSiiski peaks ju mõtlema ka partneri peale, mis siis, et kõigest seks.\nMida on ühel pea karvutul ja lapse kehaga pubel sellises vanuses naisterahvale pakkuda?\nMinu jaoks on perversne selline vanusevahe aga no üldisemas mõttes vaadeldes ei saa ma muud öelda, et too naisterahvas peab olema ka vast mingi nö hälliröövel!\nKäisin eelmisel nädalavahetusel pubis ja vaatasin siis "sellise" pilguga 18-aastaseid. Lapsed mis lapsed. Kihistasid pubis naerda nagu lapsed, pilk ja käitumine on lapselik.\nRisto008 - 16.09.2016 kell 10:44\nEi ole leinud😢\neerik2 - 16.09.2016 kell 23:45\nTsiteeriks siia kaasfoorumlast - lõpeta enne kool ära.\nfreelancer - 17.09.2016 kell 13:44\nMis soovitused EErik.Sa nagu ei teaks et igal endast lugupidaval koolilapsel on peika või pruut. Vähemalt jutu järgi.Süütus pole tänapäeval voorus.\neerik2 - 18.09.2016 kell 10:55\nJu ma olen liiga vana kooli inimene.\nDeiviidas - 27.09.2016 kell 20:10\nAlgne postitaja: Sugutung\nEsiteks ei ole need kohad oma olemasolult ju mingisugused bordellid. Selleks, et seksi saada on olemas muud antud suunitlusega saidid. Leia ise!\nSuhtlusportaalide idee isenesest on ju ikkagi üksikute inimeste kokku viimine. Kui hästi või halvasti see nendel saitidel õnnestub on iseasi ja asjaosalised oskavad sellekohta paremat infot jagada aga ainult lihtlabast üheöösuhet sealt väga otsida ei maksaks.\nOn lihtsamaid viise!\nskingirl - 27.09.2016 kell 22:50\nfreelancer - 28.09.2016 kell 16:03\nskingirl - 29.09.2016 kell 15:25\nkazinohai - 27.08.2017 kell 19:45\nLeni - 30.08.2017 kell 18:51\nfreelancer - 01.09.2017 kell 21:55\nmetsapull - 02.09.2017 kell 22:44\nskingirl - 03.09.2017 kell 19:57\niir - 05.09.2017 kell 09:06\nfreelancer - 05.09.2017 kell 20:08\niir - 05.09.2017 kell 20:49\nskingirl - 05.09.2017 kell 23:13\nsissy84 - 05.09.2017 kell 23:54\niir - 06.09.2017 kell 07:22\nskingirl - 06.09.2017 kell 09:24\nsissy84 - 06.09.2017 kell 10:53\nreheline - 06.09.2017 kell 15:53\niir - 06.09.2017 kell 20:51\nmetsapull - 09.09.2017 kell 23:07\nDeiviidas - 29.09.2017 kell 22:19\nmetsapull - 29.09.2017 kell 22:32\nDeiviidas - 29.09.2017 kell 22:35\nmetsapull - 29.09.2017 kell 22:37\nDeiviidas - 29.09.2017 kell 22:39\nmetsapull - 29.09.2017 kell 22:42\nDeiviidas - 29.09.2017 kell 22:52\nVahet ei ole kust sa endale naise leiad. Olgu see tänaval, klubis , baaris või internetis.\nKunagi ei tea kust võid sobiva inimese otsa komistada. Siin ei mängi mingit rolli koht kust sa ta leiad. Ja leiu koht ei tee seda ka kuidagi "lamedamaks".\nMa ei saa aru sinu põhimõttest!\nmetsapull - 29.09.2017 kell 23:04\nÜtleme siis nii, et reaalsete inimeste jaoks on virtuaalne maailm midagi sellist kus end hästi ja turvaliselt tunnevad isikud kes reaalselt häbenevad suhelda.\nMa olen aru saanud, et õunas on ikka arukad inimesed.\nDeiviidas - 29.09.2017 kell 23:10\nMina olen aru saanud, et õunas võivad ainult olla ussid.\nUssid maapõues ka ei tüki maapinnale kui just vesi seda neid tegema ei sunni.\nSinule oleks samuti vee alternatiivine mingit motivaatorit vaja, et sa ennast päikesele näitaksid.\nInternet aga ei ole õun kui sa nüüd seda mõtlesid.\nIgal pool võib olla imelikke ja vähem imelikke inimesi. Üksteist leiavad aga need kes tunnevad ära endale sobiva persooni.\nKa Sina leiad või ma usun, et oled juba leidnud selle inimese!\nmetsapull - 29.09.2017 kell 23:16\nEi ma ei pidanud seda silmas.\nEks kohalikud tegijad püüavadki vältida suhtlemist kohalike troppidega\nEi ma ei ole leidnud. Võiks olla, kuid tegelikult pole soovi. Ma ei oska/viitsi arvestada teiste tahtmistega. Selles osas olen väga tahumatu.\nsissy84 - 30.09.2017 kell 03:03\nSõprusringkonnas ei pruugi sobivat inimest olla. Või on Sinu jaoks sobiv inimene juba nö suhtes.\nMina olen kõik oma kolm noormeest internetist leidnud. Ma räägin, et vahel ei kohtu sama marsruuti liikuvad inimesed kuna nad võivad reaalses elus liikuda oma marsruuti erinevatel kellaaegadel.\nNendest kolmest polnud ükski selline, kes oleks häbenenud suhelda. Ka mina ei häbene suhelda. Vastupidi, ma võin suhelda iga võõraga, ilma, et ma tunneks end kuidagigi ebameeldivalt.\nmetsapull - 30.09.2017 kell 20:45\nVot väga hea.\nAga minumeelest suhtlemisoskus on selline asi mis pole poole elu pealt õpitav.\nSee kas on sul olemas või ei ole. Kas oled kinnine või avatud. Kas oled suutnud end lasteaiast saadik kehtestada või ei suuda sa seda eluski.\nPositiivsust võivad kõrvalseisjad ju isikusse süstida, kuid kui isik ise ei suuda muutuseid läbi viia, siis ta ei hakkagi neid kunagi suutma.\nsissy84 - 30.09.2017 kell 21:42\nKuna mina olen näinud kuidas kinnised inimesed avanevad, siis minu jaoks on see loll jutt.\nSamamoodi nagu see, et negatiivne inimene ei suuda positiivne olla. Asi on peas kinni, ei muud.\nmetsapull - 30.09.2017 kell 21:45\nJu siis minu pea on väga kinni Mina ei näe end avatud inimesena, kuigi kinnist olekut ma ei pea ise õigeks.\nkaitsevaim - 22.04.2018 kell 10:58\nVot mina ei saa aru, kuskohast on tulnud suhtumine, et tutvumisportaalid on midagi taunimisväärset? Seal konkreetselt inimesed annavad teada, et tahavad tutvuda ja ei pea mõtisklema kedagi vaadates, et "oi, täitsa kenake selline, aga ta kindlasti on juba võetud - kas minna üldse juurde küsima ja riskida pettumusega?" Samas ta võib ju läbi mingi ime vaba olla või just lahku läinud... Aga tutvusportaalis kõik konkreetne või vähemalt need andmed, mida inimene enda kohta on öelnud, on mingi alusmaterjal, millest lähtuda. Kui see konkreetne indiviid suvatseb seal midagi kokku valetada, siis see on tema visiitkaart ja nagunii tuleb kõik varem või hiljem välja. Jah, ma olen netist leidnud pea eranditult kõik oma partnerid. Kõige esimene oli ka muideks "kodutu" ehk siitsamast foorumist, ma loodan vanemad olijad mäletavad lenxut.\nskingirl - 22.04.2018 kell 13:14\nKordan veelkord,et ma pole kunagi näiteks kuskilt tuvumisportaalsit ühkti partnerit leidnud, Kodututest aga küll\nKodutud on suht lege vabameelne koht ja samas mitte väga ka litsakas\nKuna ma kellegiga mingit suhet ei otsi siis kõlbab ka mõni nunnu spontaanne tutvus\nTavaliselt ma valin oma partnereid geneetilise koodi järgi mida mul veel pole.\nkaitsevaim - 22.04.2018 kell 14:26\nOk, skin, kas enne sinuga tutvumist peaks DNA testi tegema ja tulemused esitama?\nskingirl - 22.04.2018 kell 14:52\nEi pea tegema, ma võtan selle ise\nRumcajs - 28.05.2018 kell 11:23\nKas mitte pole paljudes tutvumisportaalides(tutvumiskuulutused) tegemist naljaga ja isegi pettusega ?\nEga ma midagi tõestada ei saa aga võib ju olla võimalik et on teatud "sisetöötaja" kes sisestab ahvatlevaid kuulutusi et siis kontaktandmete saamise pealt raha teenida (sms teenus).\nEdasi ei vastata midagi või kirjutatakse et juba leitud.?\nVõi on tegemist mõnikord lollidega, just lugesin ühest sellisest kus oli kirjas et kohe hakkab talv lõppema nojaa tõesti hakkab.\nvõi äki mingi automaatne süsteem kordab suvalisi kuulutusi.\nSest kunagi leidsin umbes 5 aastase vahega kuulutuse mis oli täiesti Copy-Paste, pole nagu usutav et sama isik 5 aastat hiljem täpselt samasuguse identse kuulutuse kirjutab.\nVaadake selliseid lehti kus on osad kuulutused meiliaadressidega ja osad on salajased (sms-teenus) need viimased on alati ahvatlevamad ja on ka paljamad pildid, ja kui nüüd veidi otsida võib leida sama pildi täiesti erineva kuulutuse juurest.\nKunagi lisasin ühte sellisesse ka oma kuulutuse, olid mõned naljatajad ja mõned hoopis välismaalt, kes lõpuks osutusid petisteks..., kirjutades et nemad otisvad sõpra ja nendele sobis minu tutvumiskuulutus kuigi see sisaldas konkreetselt sekspartneri otsimist, mitte kirjasõbra otsimist. Lõpuks nad tahtsid et mina nendele raha saadaks et minu juurde reisida kuna kauge suhe pole eriti vaimustav ja siis lõpuks koos õnneliku kooselu alustada...\nsissy84 - 28.05.2018 kell 19:13\nkommionu - 28.05.2018 kell 20:06\nRumcajs - 29.05.2018 kell 11:59\nkommionu - 29.05.2018 kell 21:10\nsleppooooo - 20.06.2022 kell 20:33


Martin Allikvee püstitas Ungaris 100 meetri rinnuliujumise Eesti rekordi – Sport | GoodNews\nAvaleht Sport Martin Allikvee püstitas Ungaris 100 meetri rinnuliujumise Eesti rekordi\nMartin Allikvee püstitas Ungaris 100 meetri rinnuliujumise Eesti rekordi\nMartin Allikvee tuli 26. juunil alanud Budapest Openil 100 meetri rinnuliujumises 2. kohale Eesti rekordiga 1.00,47.\nAjaga 59,96 võitis Čaba Siladi, kelle märtsis püstitatud Serbia rekord 59,40 annab talle maailmas hetkel 13. koha.\n“Kui seina puutusin ja aega nägin, tähistasin, nagu oleksin võitnud, kuigi saavutasin 2. koha,” kirjeldas Allikvee emotsioone. “Ootasin aega alla 1.01, aga see, et Eesti rekordi ujusin, tuli tegelikult veidi üllatusena.”\nEelmine rekord 1.00,56 kuulus Martti Aljandi nimele ja oli ujutud 2009. aastal Rooma MM-il, kui nö imetrikoode kasutamine oli veel lubatud.\nAllikvee isiklik rekord enne Budapesti oli 2016. aastal Kaunases ujutud 1.01,35. Ta ületas selle Budapestis ka eelringis, kui sai kirja 1.01,31.\n“Peale võistlust lähme Horvaatiasse viimast võtma enne MM-i. Eesmärk MM-il on poolfinaali pääseda, aga seda pigem 200 meetri rinnuliujumises. Sajas võtan ette uue eesmärgi: alla minuti ujuda. Las need eesmärgid olla kõrged,” ütles Allikvee.\neelmine Video! Raul Must võitis Euroopa Mängudel medali!\njärgmine PALJU ÕNNE I Raul Must võitis Euroopa Mängudelt pronksmedali\nTÄNA TARTUS! Täna selguvad Tartus Eesti meistrid kulturismis ja fitnessis. Lisatud osalejate…\nVideo! Eestlased ujusid rekordeid Fääri saartel


Teleajakirjanik Kristjan Pihl soovitab suhtekaaslastele: kui võimalik, soovitan paaridel mitte koos... - Naistekas\nTeleajakirjanik Kristjan Pihl soovitab suhtekaaslastele: kui võimalik, soovitan paaridel mitte koos...\nVärskes Pere ja Kodu veebruarinumbris räägivad teleajakirjanikud Anna ja Kristjan pilt elust väikese Asta vanematena. Muu hulgas jagab Kristjan oma kogemuse põhjal ka ühe soovituse teistele paaridele.\nAnna ja Kristjan on edumeelsed teleajakirjanikud ja saatejuhid, mõlemad pälvinud mitmeid ajakirjanduspreemiaid. Alates 2016. aastast olid nad koos ka uuriva ajakirjanduse sarja “Pealtnägija” kaasautorid, millest Anna pärast Asta sündi loobus.\nPaar möönab, et “Pealtnägija” tegemine on väga intensiivne ja töömahukas ning selle kõrvalt pereelus balansseerimine kohati keeruline. Ühise sarja tegemine tähendaks ka, et ema-isa peaksid olema ära alati samadel aegadel. ““Pealtnägija” konkureerib muu eluga liiga palju, päriselt väljalülitamise võimalust on vähe. Otsustasime, et meist ühe põhifookuseks võiks alati Asta olla,” selgitab Anna.\nKristjan lisab, et kuigi neil olid alati kindlad reeglid, kuidas töist ja kodust elu eraldi hoida, tundus ühel hetkel siiski, et nende kahe vahele tuleks tõmmata selgem joon. “Kui võimalik, soovitan paaridel mitte koos töötada,” ütleb ta.\nLoe pikemalt ajakirja Pere ja Kodu veebruarikuu kaanelugu SIIT.


4000 AUD et INR ᐈ Teisenda $4000 Austraalia dollar sisse India ruupia\n4000 AUD et INR\nTe olete konverteerinud 4000 🇦🇺 Austraalia dollar et 🇮🇳 India ruupia. Summa sõnades: neli tuhat (Austraalia dollar). Kõige täpsema tulemuse näitamiseks kasutame rahvusvahelist vahetuskurssi. Valuuta konverteerimine 4000 AUD et INR. Kui palju $4,000 Austraalia dollar et India ruupia? — ₹225663.503 INR.Vaata tagasikäik INR et AUD.Võibolla võite olla huvitatud AUD INR Ajalooline diagramm, ja AUD INR Ajaloolised andmed vahetuskursi. Julgelt proovida teisendada rohkem...\nTeisenda 4000 Austraalia dollar et India ruupia\nHindamise järgi: ₹56.416 INR (0.0145)0.0257%\nInverse: $0.0177 AUD\nKas sa teadsid? Aasta tagasi, sellel päeval valuutakurss Austraalia dollar et India ruupia oli: ₹52.825. Sellest alates on vahetuskurss kasvas aastaga 3.59 INR (6.80%).\n4050 Austraalia dollar et India ruupia4100 Austraalia dollar et India ruupia4150 Austraalia dollar et India ruupia4200 Austraalia dollar et India ruupia4250 Austraalia dollar et India ruupia8500 Austraalia dollar et India ruupia17000 Austraalia dollar et India ruupia34000 Austraalia dollar et India ruupia68000 Austraalia dollar et India ruupia136000 Austraalia dollar et India ruupia600 Kanada dollar et Iraani riaal148000 Hongkongi dollar et India ruupia30.99 USA dollar et Tai baat7.99 USA dollar et Tai baat7 USA dollar et Tai baat38 Singapuri dollar et Taiwani dollar250000 Venemaa rubla et USA dollar300 USA dollar et Kanada dollar0.79 USA dollar et Tai baat21509 USA dollar et Uus-Meremaa dollar35650 Singapuri dollar et India ruupia1.99 USA dollar et Tai baat71.2 Lõuna-Korea vonn et Iraagi dinaar71.2 USA dollar et Iraagi dinaar


2010 jaanuar : Maaspordikeskus\nAsud siin: Avaleht / Arhiveeritud: jaanuar 2010\nEesti Meistrivõistlused vabamaadluses täiskasvanutele\n31. jaanuar 2010 autor Jaak · Kommenteeri\nEile lõppenud Eesti meistrivõistlustel vabamaadluses täiskasvanutele, mis toimusid Viljandi spordihoones, võitsid meie klubi sportlased kolm medalit.\nKõige parema koha maadles välja Toomas Tammik (Koeru), kes saavutas kehakaalus -84kg II koha. Samas kaalukategoorias saavutas Sven Tropp (Türi) III koha. Kehakaalus -120kg saavutas Kristo Kiik (Türi) III koha. Viienda kohaga lõpetasid võistluse Taavi Tikerpalu (Vodja) ja Mihkel Ilin (Türi). Gunnar Vislapuu (Türi) lõpetas võistluse 11. kohaga.\nKategoorias EESTI MEISTRIVÕISTLUSED, Võistluste tulemused · Sildid eesti meistrivõistlused, kristo kiik, Sven Tropp, täiskasvanud, Toomas Tammik\nI Maalehe maadlusturniiri tulemused\n25. jaanuar 2010 autor Jaak · 3 kommentaari\nEile lõppenud Maalehe maadlusturniiril oli esindatud 23 Järvamaa Matimehed noorsportlast. Kokku võttis osa üle 100 maadleja kõikjalt Eestist. Lisaks võisteldi ka tütarlaste arvestuses.\n-32 kg Kim Niitmäe 7. koht (Türi)\n-32 kg Eigo Almere 9. koht (Koeru)\n-35 kg Kristen Lõoke III koht (Koeru)\n-35 kg Erko Lilletai 8. koht (Koeru)\n-35 kg Janno Uusmaa 9. koht (Koeru)\n-42 kg Georg Vislapu 4. koht (Türi)\n-42 kg Alex Sugrov 5. koht (Türi)\n-46 kg Mart Omann 6. koht (Türi)\n-46 kg Marec Herman 7. koht (Koeru)\n-50 kg Cen Trossmann II koht (Koeru)\n-50 kg Denis Kuznetsov 5. koht (Koeru)\n-63kg Hans Christian Ilves 4. koht (Koeru)\n-63 kg Freddy Leppänen 5. koht (Koeru)\nKategoorias MAASPORDIKESKUSE TEGEVUS, VÕISTLUSED, Võistluste tulemused · Sildid I maalehe maadlusturniir, kehalised katsed\nPõlva spordikooli XXVI auhinnavõistlused vabamaadluses\n17. jaanuar 2010 autor Jaak · Kommenteeri\n16.jaanuaril Põlva spordikeskuses toimunud võistlustel esinesid hästi mitmed Järvamaa Matimehed maadlejad.\nVõisteldi nii täiskasvanute kui ka noormeeste vanuseklassis. Võistlusel oli esindatud 12 JMM-i sportlast. Noormeestest sai parima koha Kristen Lõoke, kes tuli kaaluklassis -35kg I kohale. Täiskasvanutest oli parim kaaluklassis -120kg I koha saavutanud Rauno Tamm. Loe edasi\nNublust Nabiks 2010 I etapp\nEesti noorte vabamaadluse seeriavõistluse I etapp\nVõistlused toimusid 9. jaanuaril 2010. aastal Kohtla-Järve spordihoones. Võistlustel osalesid 1995a. ja hiljem sündinud noormehed ja tütarlapsed .\n-26 kg Janno Uusmaa 5. koht (Koeru);\n-32 kg Kim Niitmäe 5. koht (Türi);\n-35 kg Andrus Narits 5. koht (Türi) ja Kristen Lõoke 6. koht (Koeru);\n-38 kg Peter Luuk 7. koht (Türi);\n-42 kg Mart Omann 5. koht (Türi), Alex Sugurov 8. koht (Türi) ja Romet Luuk 9-11. koht (Türi);\n-47 kg Denis Kuznetsov 3. koht (Koeru) Renaldo Tome 8.-9. koht (Türi);\n-59 kg Freddy Leppänen 5. koht (Koeru) ja Hans–Christian Ilves 8. koht (Koeru)\n-43 kg tütarlastest Jessica Oman 1. koht (Türi)\nIda-Virumaa lahtised meistrivõistlused Vabamaadluses\nIda-Virumaa lahtistel meistrivõistlustel vabamaadluses saavutasid meie klubi (Järvamaa Matimehed) maadlejad kaalukategoorias -84 kg kaksikvõidu.\nVõistlused toimusid 9.jaanuaril 2010.aastal Kohtla-Järve Spordihoones. Võisteldi täiskasvanute vanuserühmas. Toomas Tammik (Koeru) võitis kõik 4 matši ja saavutas sellega I koha. Sven Tropp (Türi) sai kolme matši võidu kõrvale ka ühe kaotuse ja oli sellega II koha vääriline. Kaotus tuli vastu võtta klubikaaslaselt Tammikult seisudega 2:0 ja 2:0.\nÜhtlasi olid Tammik ja Tropp ainukesed, kes seekordsel võistlusel klubi eest võistlesid.\nJärgmised võistlused toimuvad 16.jaanuaril Põlva spordikeskuses.\nKategoorias Võistluste tulemused · Sildid Ida-Virumaa lahtised meistrivõistlused Vabamaadluses, Sven Tropp, Toomas Tammik


Mis suurus peaks olema liige, Mittetulundusühing vs. tulundusühistu\nMis suurus peaks olema liige, Mittetulundusühingute seadus (lühend - MTÜS)\nJuhatuse liige ei pea olema aktsionär. Nime osana ei saa kasutada lühendit MTÜ. MTÜ juhatuses on kaks liiget, üks nendest soovib ennast taandada. Registri teavitamiseks on kaks võimalust. Kui asutamisdokumendid allkirjastatakse elektroonselt, tehakse kanne järgmisel tööpäeval.\nSihtasutusel on pitsat ja logo, mille kujundus ja kasutamise kord Mis suurus peaks olema liige sihtasutuse nõukogu poolt.\nEesmärk ja selle saavutamine 2. Sihtasutuse eesmärk on oma vara valitsemise ja kasutamise kaudu koguda, säilitada, uurida ja vahendada Eesti rahva, maa ja riigi ajalooga ning teatri, muusika ja filmipärandiga seotud kultuuripärandit hariduslikel, teaduslikel ja elamuslikel eesmärkidel. Eesmärgi saavutamiseks sihtasutus: 2. Sihtasutuse õigused 3. Sihtasutusel on õigus: 3. Sihtasutus ei või asutada äriühingut ega omandada selles osalust.\nSihtasutuse juhtorganid on nõukogu ja juhatus. Sihtasutuse juhtorgani liikmeks ei või olla isik: 4. Põhikirja alapunktides 4. Sihtasutuse juhtorgani liikmetel ei tohi olla isiklikku huvitatust sihtasutuse poolt jagatavate hüvede saamiseks. Huvide konflikti puhul, samuti kui otsustatakse sihtasutuse juhtorgani liikme ja sihtasutuse vahelise tehingu teostamise või tema vastu kohtuvaidluse alustamise või lõpetamise küsimust, ei osale sihtasutuse organi antud liige vastava küsimuse otsustamisel ega hääleta selles küsimuses.\nOma ülesannete täitmiseks on nõukogul õigus tutvuda kõigi sihtasutuse dokumentidega ja kontrollida raamatupidamise õigsust, vara olemasolu, samuti sihtasutuse tegevuse vastavust seadusele, põhikirjale ja nõukogu otsustele. Juhatus 6. Juhatus juhib ja esindab sihtasutust. Juhatuse liikme nimetab ja kutsub tagasi nõukogu. Juhatus koosneb ühest liikmest.\nJuhatuse liikme volituste tähtaeg on kuni viis aastat. Juhatuse liikmega sõlmib nõukogu tähtajalise lepingu, milles fikseeritakse juhatuse liikme õigused ja kohustused ning tasu juhatuse liikme ülesannete täitmise eest. Juhatuse pädevuses on: 6. Juhatus järgib sihtasutuse juhtimisel nõukogu seaduslikke korraldusi, kusjuures tehinguid, mis väljuvad sihtasutuse igapäevase tegevuse raamest, võib juhatus teha ainult nõukogu nõusolekul. Nõukogu eelnev nõusolek on vajalik eelkõige tehingute tegemiseks, mis Video kursused suurendamiseks suurus peaks olema liige nimetatud põhikirja punktis 5.\nMittetulundusühing vs. tulundusühistu - eestiautogaas.ee\nMajandusaasta Odanism liikme suuruse kohta makstava täiendava tasu suurus kokku ei või ületada juhatuse liikmele eelmisel majandusaastal makstud kolmekordset keskmist kuutasu. Juhatuse liikmele võib maksta lahkumishüvitist üksnes Mis suurus peaks olema liige nõukogu algatusel enne tema volituste tähtaja möödumist. Lahkumishüvitist võib maksta juhatuse liikme tagasikutsumise ajal kehtiva kuni kolme kuu tasu ulatuses.\nMitterahalise vara väärtuse hindamise õigsust kontrollib audiitor, kes esitab selle kohta oma kirjaliku arvamuse. Vara antakse sihtasutusele üle 2 liikme suurus alusel, millele kirjutavad alla vara üleandev isik või tema poolt volitatud isik ja sihtasutuse juhatuse liige. Riigi poolt sihtasutusele tema seaduses või põhikirjas sätestatud ülesannete täitmiseks tasuta või alla hariliku väärtuse võõrandatud vara kasutamisele ja käsutamisele kohaldatakse riigivaraseaduse §-s 33 sätestatut.


Kuidas negatiivsete mõtete türanniast välja murda | Coach Raimo Ülavere\nBlogi Kuidas negatiivsete mõtete türanniast välja murda\nKuidas negatiivsete mõtete türanniast välja murda\nRaimo Ülavere 10. jaan. 2020 sportlase coaching 1 kommentaar\nMa ei tohi nii mõelda! Ma pean mõtlema positiivselt!\nNegatiivsete mõtetega hakkama saamisest, nendest lahti saamisest või vähemasti vältimisest on kaasaajal saanud midagi kultuse taolist. Meile sisendatakse, et negatiivsed mõtted on kahjulikud, hoiavad meid tagasi ja me oleme valmis tegema mida iganes, et neist lahti saada. Sest kõik ju ütlevad – ja FBs ja Instas ka kirjutavad – kuidas mõelda tuleb ikka positiivselt! Ja kes nii ei mõtle, sellel on midagi viga…\nPäriselt meie pea muidugi negatiivsetest mõtetest nii lihtsalt lahti ei saa. “Ära mõtle negatiivselt!” on küll tore soovitus, ent sama kasutu kui soovitus ignoreerida sinu ees seisvat terve tonni kaaluvat biisonipulli. Ta on kohal, ta on siin ja sa pead midagi ette võtma. “Mine ära!” karjumine ja kätega vehkimine kindlustab vaid selle, et ta üha suurema huviga sind põrnitseb ja rünnakuks valmistudes jalaga maad kraabib.\nTegevusteks tõlkides tähendab see eelkõige ebamugavustunde vältimist või ebamugavast olukorrast kiiresti väljumist – kui ma kardan esineda, siis kinnitan endale “ma pole esineja” ja väldin iga esinemiskutset. Kui ma pelgan uusi inimesi, siis ma ei lähe üritusele, kus on palju võõraid inimesi. Kui ma kardan ämblikke, siis… Saad aru küll, teen mida iganes, et vältida potentsiaalset ebamugavustunnet. Ning on psühholoogiast tuntud fakt, et mida enam me midagi väldime, seda tundlikumaks me selle asja suhtes muutume. Kui aga ükskord me siiski satume selle “ämblikuga” kokku – ja see tõenäosus on pigem suur kui väike -, siis on ehmatus, kabuhirm ja karjed kindlustatud.\nTeine, nn pragmaatiline elufilosoofia ütleb, et kõiki tagasilööke, nagu ka negatiivseid mõtteid pole võimalik vältida, need on elu paratamatu osa. Sellist masinat, mudelit, mõttekonstruktsiooni pole olemas, mis töötaks nii, et “Negatiivne mõte, ära tule!” ja ta ei tulegi. Mõtted tulevad, sellega peab leppima. Suuresti meie enda varasemast eluteest ja kogemusest tingituna. Muidugi, mõtted ka lähevad. Ent küsimus pole mõtete puhul “kas?”, vaid “millal?”. Suur ja hoopis olulisem küsimus on aga – mida me selle negatiivse mõtte tagajärjel teeme, mida me ette võtame?\nMõistlikum, elutervem ja ka elujaatavam tundub mulle elufilosoofia nr 2 (ehkki inimestele tundub loomupärane olevat pigem kalduvus uskuda ja elada nr 1-e järgi, vähemasti tundub see kahtlemata ahvatlevam ja “lihtsam”). Kui on soov tunda ennast ebamugavusolukorras mugavalt, kui on ikkagi soov teha hea esinemine hoolimata hirmust, kohtuda võõraste inimestega hoolimata ebamugavustundest, teha hea võistlus olenemata takistavatest mõtetest, siis saab teha alustuseks paar lihtsat asja.\nTeiseks. Kui mõte aitab kaasa, on hästi. Kui aga kaasa ei aita, kui ta takistab või juhib olulise rajalt kõrvale, siis on ehk hea seda teadvustada ning mitte kaasa minna nn automaatse reaktsiooniga – reaktsiooniga näiteks: kui pakutakse esinemist, siis ütlen kohe “ei!” Või kui tuleb mõte, et ma vist ikka ei suuda, siis öelda kõigile valjult: ma ei jaksa! täna pole minu päev! ja siis kohe alla anda.\nAutomaatse reaktsiooni asemel teha… paus. Ja siis teha teadlik valik: mis on see tegevus, mis mind praegu viib minu jaoks olulise ja tähtsa poole? Enne “ei” ütlemist võtan aega mõtlemiseks. Enne alla andmist pingutan järgmise vaheajapunktini. Teen esinemisplaani. Vaatan kaugelt ämblikku. Misiganes tegevus. Ja siis ka teen seda. Olenemata sellest, mida ma hetk tagasi mõtlesin.\nnegatiivsed mõttedteadlik valik\n10. jaan. 2020 kell 13:41\nSuurepärane lugemine! Aitäh!


Tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel Valu vasakus servas ees ribide all. Põhjused ja kuidas vabaneda - Toitumine\nTugev valu alloleva kõhu vasakul küljel, Valu vasakus servas ees ribide all. Põhjused ja kuidas vabaneda\nMida teha. Loe edasi siit\nOn võimatu rääkimata kõhukinnisusest, mis eeldab rooja läbimise raskusi - see põhjustab ka valu, mis on kombineeritud puhitus. Vajutades terav valu Äge valu koos tugeva iivelduse, kõhulahtisuse ja puhitusega võivad olla nabanäärme ilmingud.\nUurimisel võite märgata naba väljaulatuvust ja tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel pitsat, mis kerge vajutamise korral suurendab valu. Ühel või teisel viisil, isegi kui songa mõnda aega ümber paigutatakse, saab probleemi kõrvaldada ainult kirurgilise sekkumisega, et õmmelda hernial ava ja vältida võimalikke tüsistusi, nagu näiteks mõne sooleosa rikkumine. Lisaks võib äge valu olla apenditsiidi signaal. Selle eripära on just see, et see intensiivistub, kui vajutada teatud kõhu tsoonidele.\nÄgeda valu võimalikud põhjused võivad hõlmata ka peensoole divertikuliiti organi väljaulatuva limaskesta põletik, millega sageli kaasneb temperatuuri tõusenteriidi ägedat vormi peensoole limaskesta põletik.\nKõhuvalu naba lähedal ja oksendamine Nabapiirkonna valu võib näidata ka sellist probleemi nagu peensoole volvulus. Sellises olukorras on valulikud aistingud püsivad, valutavad ja kaasnevad iiveldus, suurenenud gaasi tootmine ja kõhukinnisus. Valud intensiivistuvad järk-järgult ja võivad nende lokaliseerimise nihutada mao piirkonda, see tähendab nabast kõrgemale.\nNabapiirkonna tugevate valude ja iivelduse kombinatsioon võib olla päriliku kõhupiirkonna migreeni ilming, mis ilmneb kõige sagedamini lapsepõlves. See nähtus kõlab paljude jaoks väga ebaharilikult, kuna kõik on harjunud seostama migreeni eranditult aistingutega peas. Kõhu migreeni tunnuste hulka kuuluvad: paroksüsmaalne iseloom, võib olla hajus, kuid enamasti lokaliseeritud nabapiirkonnas; millega kaasneb puhitus, tugev iiveldus ja kõhulahtisus; ühendab või vähendab peavalu; rünnak kestab kuni mitu tundi, pärast mida patsiendi seisund paraneb ja kaebused seedesüsteemi kohta kaovad.\nKaasneb kõhulahtisus Osa peensoolest projitseeritakse nabapiirkonda - selles piirkonnas toimub parietaalne seedimine, mille käigus imendub suurem osa toidust saadavatest toitainetest verre. Kui peensool on kahjustatud, on häiritud ka selle funktsioonid, mis tähendab, et toit läbib selle piirkonna väga kiiresti, ilma et seda korralikult töödeldaks.\nSelle tagajärjel on lahtised väljaheited musky või vesised. Kirjeldatud sõltuvus võimaldab järeldada, et naba lähedal esineva valu ja kõhulahtisuse kombinatsioon on signaal peensoole probleemidest. See kombinatsioon võib olla märk ka muudest probleemidest, mida on juba eespool kirjeldatud, näiteks kõhu migreen. Annab urineerimisel ebameeldivalt naba Valulikkus urineerimise ajal on üsna selge sümptomite kogum, mis võib osutada meessoost pooles sellisele ebameeldivale sündroomile nagu prostatiit.\nSageli esinevad ebameeldivad aistingud mitte ainult urineerimise ajal, vaid ilmnevad ka perioodil enne või pärast akti. Uretriit põhjustab meestel sarnaseid ilminguid. Teistes olukordades, mis on tüüpilised mõlemale soole, on ebamugavustunne nabas vajaduste leevendamise ajal märk keha bakteriaalsest infektsioonist. Patogeenid põhjustavad sageli kuseteede infektsioone.\nKui me räägime konkreetsetest vaevustest, siis saavad nii tsüstiit, püelonefriit ja uretriit end kuulutada. Tuleb märkida, et naised, eriti rasedad, kannatavad kirjeldatud vaevuste all 5 korda sagedamini kui mehed.\nPeriaopiline valu koos palavikuga Kõrgendatud temperatuur kaasneb kõigi kehas esinevate põletikuliste protsessidega, seega on ebamugavustunne naba piirkonnas koos normaalse kehatemperatuuri muutumisega signaal tõsistest põletikulistest haigustest ükskõik millises selles piirkonnas asuvas elundis.\nTemperatuuri muutus kaasneb ka nakkuslike elundikahjustustega. Mida teha, kui see valutab halvasti, ja millist ravi ette võtta? Tugev valu peaks olema meditsiinilise abi otsimise kohustuslik põhjus. Sellisel juhul ei tohiks te valuvaigisteid kohe juua, kuna need võivad sümptomeid leevendada ja raskendada nii diagnoosimist kui ka ravi.\nNn äge kõht nõuab kiirabi kutset. Enne arsti saabumist peate kiirabiga ühendust võtma ja hoolikalt kuulama oma tunnete olemust, et spetsialistile esitatud küsimustele täpselt vastata. Tõenäoliselt palub arst teil vastata sellistele küsimustele: kui kaua aega tagasi algas valu rünnak; kas toimub aistingute kiiritamine kas need annavad kuskil valu ; kas aistingute lokaliseerimine on pärast rünnaku algust muutunud; kuidas valu ilmnes äkki või arenes järk-järgult, võimalik, et pärast mõnda sündmust ; kas aistingute olemus on pärast rünnaku algust muutunud.\nNendele küsimustele selged vastused aitavad arstidel kindlaks teha haigusseisundi kõige tõenäolisemad põhjused ja pakkuda vajalikku abi. Video: kuidas mõista, miks täiskasvanu kõht pidevalt valutab Arvestades kõhuvalu põhjustavate põhjuste mitmekesisust, on oluline teada tõelist ohtu kujutavate haiguste käigu tunnuseid ja üksikasju.\nSel eesmärgil soovitame teil tutvuda selle videoga, kus arst kirjeldab nii valu võimalikke põhjuseid kui ka paljude haiguste tüüpilisi sümptomeid. Ülevaated Maxim: Terve päeva oli kõht naba lähedal valus, alguses ma talusin seda, siis lihtsalt ei suutnud.\nNad kutsusid kiirabi - see osutus pimesoolepõletikuks, nad tegid selle õigel ajal! Sveta: kõige müstilisemad on kõhuvalud, sest nabale võib anda kõhuõõnes ükskõik mida! Maria: Raseduse ajal oli mul naba piirkonnas üsna valu. Arst ütles, et selle põhjuseks on kõhulihaste nõrkus, mis reageerivad kõhu kasvule ja on olemas song oht. Kuid kõik töötas välja, raporteeris ja sünnitas edukalt.\nVasakul küljel olevad naba tasemel olevad valulikud aistingud võivad olla väga erineva iseloomuga: valutavad, tõmmates, lõikades, teravad. See ei tähenda alati seedesüsteemi haigusi, kuna just nii võib ilmneda müokardiinfarkt või lihaskiudude venitus. On äärmiselt ohtlik iseseisvalt kindlaks teha, mis selle põhjuseks on, ja veelgi enam, võtta tarvitusele abinõud nende kõrvaldamiseks ravimteraapia.\nEnamikul juhtudel on sellised valud eluohtlikud, seetõttu tuleb diagnoosimisel viivitamatult pöörduda arsti poole. Milliseid haigusi võib näidata nabavalu lähedal vasakul küljel, milline on esmaabi ja millistel juhtudel see on asjakohane, saame teada lähemalt.\nEbameeldivad aistingud ilmnevad, kui toit ei satu pikka aega maosse, samuti pärast ebatervisliku peamiselt praetud ja rasvase toidu rikkalikku tarbimist. Valutavad valud, mille haripunkt ilmneb toidu seedimise perioodil, mille järel nende intensiivsus väheneb. Haigust provotseerib ebaõige toitumine, samuti vähenenud immuunsus, mis ei suuda vastu seista Helicobacteri pillide nakatumisele. Maohaavand - areneb aktiivse gastriidi taustal, mille jaoks pole ravi.\nBakterid, mille arv kasvab, hõivavad limaskesta üha suuremad alad, mis ära süüakse, mille tagajärjel tekivad verised haavandid. Limaskesta kahjustatud terviklikkus põhjustab valu, samuti fekaalides vere lisandeid fekaalid on värvitud rikkaliku burgundi või musta värviga. Valu on äge, spastiline, hullem pärast söömist.\nHaavandi kroonilise staadiumi ägenemisega on võimalik kehatemperatuuri tõus, samuti täielik isupuudus. Gastroduodeniit on haigus, mille korral bakter Helicobacter pillory lüüasaamine levib kaksteistsõrmiksoole ülaossa. Valu võib olla kas äge või tuim, kuid pidev.\nKõhu valutab järskude liikumiste, palpatsiooni ja ka minuti jooksul pärast toidu sisenemist maos. Maovähk - pahaloomulised kasvajad maoõõnes või selle läheduses võivad olla põhjustatud sagedasest ülesöömisest, samuti liiga soolaste, vürtsikute, kuumade ja praetud toitude söömisest.\nSeda iseloomustab kõhu suurenemine, äge valu epigastimaalsele piirkonnale vajutamisel, samuti seisundi üldine halvenemine. Pylorospasm - on tugev maospasm, mille korral elund ei suuda oma funktsioone täielikult täita. Samuti on häiritud loomulik verevool, mis võib põhjustada tugevat kramplikku valu vasakul küljel naba piirkonnas.\nTekib kardiovaskulaarsüsteemi rikkumiste, samuti kardiogeense šoki tekke tõttu. Maohaigused ei pruugi pikka aega põhjustada sümptomaatilisi ilminguid, mis viitavad nende olemasolule ainult harva esineva tugeva valu korral. Kõhunäärme probleemid Kõhunäärme kõige tõsisem haigus on pankreatiit. Seda iseloomustab põletikuline protsess, mille põhjuseks võivad olla järgmised eeltingimused: pikaajaline ravimite tarbimine; alkohoolsete jookide kuritarvitamine, mis põhjustab elundi tugevat joobeseisundit, häirides selle toimimist; hormonaalsed häired ja ainevahetushäired; sagedane ülesöömine, eriti öösel; magusate gaseeritud jookide ülekaal puhta mineraalvee suhtes; parasiitide sissetung; kõhu trauma.\nPankreatiit võib olla krooniline, mille korral elund ei tooda toidu täielikuks seedimiseks piisavalt ensüüme, ning sellel on ka äge käik koos raske joobeseisundi ja põletikulise protsessi arenguga. Tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel on äge, ümbritsev, võib kiirguda südame piirkonda ja niudeõõnesse. Palpeerimisel märgitakse elundi suurenemist, samuti valu suurenemist.\nKeha temperatuur tõuseb, esinevad külmavärinad, külm higistamine ja palavik. Käärsooleprobleemid Jämesoole haigused ilmnevad kogu seedetrakti talitlushäirete tagajärjel, kuna elundid on tihedalt seotud, mis suurendab nakatumisohtu.\nPuhka, tee esimesel võimalusel uinak. Kõhugripp tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel seedetrakti viirushaigus, mis taandub tavaliselt mõne päevaga. Kui valu või oksendamine süveneb, pöörduge arsti poole. Kui kõigi nende ilmingutega kaasnevad nägemisprobleemid topeltnägemineraskused kõnes ja reaktsioonides, võib see viidata mürgitusele - seisundile, mis ohustab otseselt elu. Sümptomid: valu kõhu paremas ülanurgas päeva jooksul hullemnõrkus, palavik, iiveldus ja oksendamine.\nVahel on tume uriin, hele väljaheide, samuti naha ja silmavalgete kollasus. Mida teha. Sümptomid: tugev krambivalu kõhu keskel, kiirguv paremale või seljale ilmub sageli ööseliiveldus, oksendamine ja puhitus. Enne arsti külastamist ärge sööge ega jooge midagi. Sümptomid: tugev valu alaseljas, mis kiirgub kubemesse või kõhtu, sagedane valulik või uriini kinnipidamine, tume, hägune või verine uriin, iiveldus ja oksendamine, liigne higistamine.\nMida teha: võtke mõni muu valuvaigisti peale aspiriini. Ja pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik. Joo rohkelt vett, et kivil oleks kergem põgeneda.\nSümptomid: valu või krambid, kõhulahtisus, mäda või veri väljaheites, palavik, kaalulangus See võib olla. Mida teha: minge kohe haiglasse! Vältige dehüdratsiooni ja toitainete puudust. Jätke menüüst välja sooleseinu ärritavad toidud mis sisaldavad jäme kiudaineid, nisutooteid, mune, alkoholi, kohvi, tuliseid vürtse. Sümptomid: valu ja krambid pärast piima joomist, puhitus ja gaasid, kõhulahtisus, kõhu korisemine See võib olla. On asjakohane võtta laktaasi - see ensüüm tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel valgu imendumist lehmapiimas.\nSümptomid: kõhuvalu, millega kaasneb kõhulahtisus või kõhukinnisus, lima väljaheites, puhitus, puhitus, iiveldus pärast söömist, nõrkus See võib olla. Pidage toidupäevikut: kirjutage üles kõik, mida sööte, et teha kindlaks, millised toidud selle reaktsiooni käivitavad nt oad, kapsas, vürtsikad, magusad. Piirake rasva tarbimist.\nSööge seedimise parandamiseks korda päevas. Ära suitseta! Kui probleemid on põhjustatud stressist, õppige lõõgastuma ja rohkem puhkama, eelistatavalt looduses. Sümptomid: kramplik kõhuvalu, mida süvendab valuliku koha tavaliselt kõhu vasakul küljel vajutamine, iiveldus, palavik, kõhulahtisus või kõhukinnisus. Kõhukinnisuse korral ärge andke klistiiri ega võtke lahtisteid.\nÄrge suitsetage, vältige kohvi ja alkoholi. Söömise vältimiseks sööge kiudainerikkaid me käsitleme tsüstiit kodus tabletis täistera küpsised, nisukliid, köögiviljad ja puuviljad. Valu lokaliseerimine Kui vasak külg valutab ülalt, eeldatakse: mao- ja kõhunäärmehaigused - funktsionaalne düspepsia, pankreatiit; toidumürgitus - millega kaasneb iiveldus, oksendamine, mõnikord kehatemperatuuri tõus; funktsionaalsuse halvenemine või põrna suurenemine - toimub elundi nakkusliku kahjustusega, pärast insulti suureneb põrna rebenemise oht, naba tasemel ilmub tsüanoos, valu kiirgub selga; diafragmaalne song - raskustunne ja pidev valu, iiveldus, kõrvetised.\nValulike aistingute ilmnemine vöökoha tasemel, ribide vahel keskel ja küljel näitab koliidi või müosiidi arengut. Kipitus ja tuikav valu alakõhus, nõrkus, isutus, vaheldumisi kõhukinnisusega kõhulahtisus viitavad sageli seedesüsteemi onkoloogiliste haiguste tekkele. Alakõhuvalu näitab seedetrakti probleeme Selliste patoloogiate korral on ebamugavustunne alakõhu vasakus alanurgas: pimesoolepõletik - tõmbamine, regulaarne valu nabas, surudes halvem; gastriit - valutav valu, millega kaasneb iiveldus, kõrvetised ja suukuivus; soolesulgus - kramplikud valulikud aistingud ilmnevad sõltumata toidu tarbimisest, soolehaiguse progresseerumisega kaovad negatiivsed sümptomid 3 päeva jooksul; maohaavand - sümptomid on sarnased gastriidiga, ebamugavustunne ilmneb pärast söömist, eriti rasvaste toitude puhul, on isu langus ja oksendamine.\nValu põhjused nimmepiirkonnas: püelonefriit - mida iseloomustab tuhm, valutav valu vööst, ilmnevad külmavärinad, palavik ja nõrkus; rasedus - ebameeldiv, tõmbav tunne selja piirkonnas ilmneb laienenud emaka tugeva surve tõttu elunditele; urolitiaas - negatiivseid sümptomeid süvendab vilgas kõndimine ja pärast füüsilist pingutust.\nInterkostaalne neuralgia - närvide kinnijäämine põhjustab tuikavat, läbistavat, kramplikku, tuima või põletavat valu. Köhimisel, sissehingamisel ja väljahingamisel laseb ja tõmbab külili. Valusordid Vasakul küljel esinevad valu tüübid: Vistseraalne.\nTuim või valutav valu tekib seedetrakti motoorika rikkumisest - ilmnevad spasmid, mao ja soolte lihased on venitatud. Kõhupuhituse korral täheldatakse valu vasakul ja paremal küljel. Pidevatel valulikel aistingutel on sageli täpselt määratletud lokaliseerimiskoht. Peamine põhjus on rebenenud maohaavand, millega kaasneb terav, lõikav valu. Mõnikord kirjeldab patsient seisundit kui "küljepõletust".\nSümptomid intensiivistuvad pärast söömist ja sissehingamisel. Patsient ei suuda täpselt kirjeldada valu allikat, see võib ilmneda korraga nii kõhus, vasakus kui ka paremas küljes, andes samal ajal jalale või käele.\nSelline valu ilmneb sageli, kui külg puhub. See ilmneb pleuriidi, vasakpoolse kopsupõletikuga - valu kiirgab kaugele asuvatest elunditest vasakule küljele. Valulisi aistinguid täheldatakse ribide piirkonnas ees, taga või mõlemal küljel. Rändav kõhuvalu on sageli külmetuse tagajärg Valulike aistingute tüüp Valu on erinevat laadi: Tuim, valutav valu koos samaaegse temperatuuri tõusuga ja liigse väsimusega viitab põletikulise protsessi arengule ühes reproduktiivse süsteemi elundites.\nKui hüpohondriumis regulaarselt vingutakse, peitub põhjus loid koliit või duodeniit. Valu olemus küljel ribide all Esiteks tasub otsustada, mida tähendab hüpohondriumi piirkond - see on vasakpoolne ülemine kvadrant, mis asub ribide all vt joonis. Sõltuvalt valu iseloomust, pärast ilmnemist, pärast sündmusi saate kindlaks teha, mis seda põhjustas ja millise arsti poole peaks pöörduma, et saada täpset diagnoosi ja ravi: Õmblemisvalud vasakpoolses hüpohondriumis treeningu ajal Kui need ilmnevad ainult miks muda uriin küüliku füüsilise koormuse ajal, näiteks jooksmine, vilgas kõndimine jooksulindilhüppamine, treeningute ja muude füüsiliste harjutuste ajal, pole see hirmutav ja juhtub praktiliselt tervetel inimestel.\nSellised valud mööduvad kiiresti ja räägivad ainult ebapiisavast soojendusest enne treeningut ning liiga teravast või liigsest liikumisest. Ilma põhjaliku soojenduseta 20 minutit pole kehal aega vereringe järsu tõusuga kohaneda. Kui valu ilmneb ainult pingutuse all, pole erilist ohtu, kui inimene ei põe südamehaigusi kardiomüopaatia jne.\nIsegi kui olete täiesti tervislik, ei tohiks te keha testida - peatuda, lõdvestada tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel ja õlgu, hingata sügavalt sisse või terava väljahingamise ajal suruda peopesa valu kohale, samal ajal sirutades keha järsult ette, korrake korda ja saate edasi joosta.\nSamuti peaksite veenduma, et tundide ajal oli hingamine piisavalt sügav, kuna pealiskaudse ja sagedase hingamisega kaasnevad diafragma väikesed ekskursioonid. Tavaliselt tekivad jooksmisel teravad õmblused vasakule ja isegi paremale, kui treening algab järsult ilma soojenduseta ja pärast söömist.\nPärast söömist peaks mööduma vähemalt ,5 tundi, kuna seedetrakt on tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel koormatud, pole keha soojenenud ega ole üles ehitatud, seega topeltkoormus ja kahekordistunud valu. Vasaku hüpohondriumi järsk tugev valu võib viidata neeruvaagna, põrna rebenemisele ja olla peensoole või mao seina silmuste perforatsiooni tagajärg.\nTuim valu vasakpoolses hüpohondriumis Vasaku ribide all voolanud tuim valu, kui see ilmneb perioodiliselt pikema aja jooksul, on murettekitav, kuna see võib olla seedetrakti organite aeglase kroonilise haiguse sümptom. Kõige sagedamini on see koletsüstiit, gastriit, pankreatiit ja teised. Nende patoloogiate kinnitamiseks või välistamiseks peaksite pöörduma gastroenteroloogi poole, tegema mitmeid laboratoorseid uuringuid, instrumentaalseid uuringuid, ultraheli ja muid protseduure, teste.\nSee on tuim valu Pidev tõmbamine, valutav valu vasakul ribide all on sümptom, loid koliidi või duodeniidi tunnus, kui iiveldus ja oksendamine selle sümptomiga ühinevad, võib see olla maohaavandi ilming. Seedetraktiväline valu võib olla märk infarkti-eelsest seisundist, südame isheemiatõvest või stenokardiast.\nNii võib vasakpoolses ülakõhus esinevat valu põhjustada järgmised põhjused, patoloogiad ja haigused: Kardiomüopaatia, südameatakk, südamelihase kahjustus Enamik seedetrakti haigusi - gastriit, koletsüstiit, pankreatiit, peptiline haavand, koliit, duodeniit Interkostaalne neuralgia sümptomid Põrna rebend trauma või põrna suurenemine nakkushaiguste tõttu Põrnainfarkt koos arteriaalse tromboosiga Diafragmaalne song või diafragma kahjustus Reumaatilised ilmingud Vasakpoolne kopsupõletik, vasakpoolne pleuriit, mis esinevad vasaku kopsu alumises osas Esmaabi Harva esineva valu sündroomi ilmnemisel võib võtta valuvaigisteid, mille eesmärk on valu peatada.\nKuid see meetod on optimaalne ainult siis, kui valu ei kaasne ägedate sümptomitega nagu palavik, külmavärinad ja iiveldus. Arsti visiit on kohustuslik, kui valu kordub ja kõik kasutatud vahendid on kasutud. Sõltumata valu piirkonnast ja iseloomust, peate pöörduma arsti poole. Kui ravi on õigesti ja õigel ajal alanud, on taastumine mitu korda kiirem ja ravimisel on positiivne mõju. Seega aitab õigeaegne käitlemine vältida tüsistusi ja kriitilisi tagajärgi.\nVaadake kindlasti sellega seotud videot Hüpohondriumis on vaja valu eristada vastavalt esinemise mehhanismile Kõik vasakpoolses küljes ribide all olevad võimalikud valud jagunevad ka esinemise mehhanismi järgi, see võib olla täiendav diagnostiline märk, mis aitab kindlaks teha konkreetse organi või süsteemi patoloogiat. Peegeldunud valud - need valud ilmnevad pigem kaugetest elunditest kiirgavatena, näiteks südameinfarkti, vasakpoolse kopsupõletiku, pleuriidi või muude haiguste korral.\nKõhukelmevalu on pidev ja selgelt lokaliseeritud valu, mis on põhjustatud kõhukelme tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel, näiteks perforeeritud maohaavandiga. Sellist valu süvendab hingamine, liikumine, see on lõikav, terav. Haigust provotseerib ebaõige toitumine, samuti vähenenud immuunsus, mis ei ole võimeline vastu pidama Helicobacter pilleriga nakatumisele. Maohaavand - areneb aktiivse gastriidi taustal, mille raviks puudub.\nHulgaliselt suurenevad bakterid hõivavad üha suuremad limaskesta alad, mis süüakse ära, mille tulemuseks on verised haavandid. Limaskesta kahjustatud terviklikkus põhjustab valu, samuti vere lisandeid fekaalides rooja värvitakse rikkaliku burgundi või musta värviga. Valu on äge, spasmiline, pärast söömist hullem. Haavandi kroonilise staadiumi ägenemisega on võimalik kehatemperatuuri tõus, samuti söögiisu täielik puudumine.\nGastroduodeniit on haigus, mille korral bakter Helicobacter pillory lüüasaamine levib kaksteistsõrmiksoole ülemisse ossa. Valu võib olla kas äge või tuhm, kuid pidev. Kõhu valutab äkiliste liikumiste, palpatsiooniga ja ka minutit pärast toidu sisenemist maos.\nMaovähk - pahaloomulised kasvajad maoõõnes või selle ümbruses võivad olla põhjustatud sagedasest ülesöömisest, samuti liiga soolase, vürtsika, kuuma ja praetud toidu söömisest. Seda iseloomustab kõhu suurenemine, äge valu epigastimaalsele piirkonnale vajutamisel, samuti seisundi üldine halvenemine. Pülorospasm - on tugev maospasm, mille korral elund ei suuda oma ülesandeid täielikult täita.\nSamuti on häiritud loomulik verevool, mis võib naba piirkonnas põhjustada vasakul küljel tugevat krampi. Esineb kardiovaskulaarse süsteemi rikkumiste, samuti kardiogeense šoki arengu tõttu. Maohaigused ei pruugi pikka aega põhjustada sümptomaatilisi ilminguid, mis viitavad nende olemasolule ainult harva esineva tugeva valu korral.\nPankrease probleemid Kõhunäärme kõige tõsisem haigus on pankreatiit. Seda iseloomustab põletikulise protsessi olemasolu, mille põhjuseks võivad olla järgmised eeldused: pikaajaline ravimite tarbimine; alkohoolsete jookide kuritarvitamine, mis põhjustab elundi tõsist mürgistust, häirides selle toimimist; hormonaalsed häired ja ainevahetushäired; sagedane ülesöömine, eriti öösel; suhkrustatud gaseeritud jookide levimus tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel mineraalvee suhtes; parasiitide invasioon; kõhu trauma.\nPankreatiit võib olla krooniline, mille korral elund ei tooda toidu täielikuks seedimiseks piisavalt ensüüme, samuti on sellel äge kulg koos raske mürgistuse ja põletikulise protsessiga. Valu on äge, ümbritsev, võib kiirata südame piirkonda ja niudeõõnes.\nPalpatsioonil täheldatakse elundi suurenemist, samuti valu suurenemist. Kehatemperatuur tõuseb, külmavärinad, külm higi ja palavik. Käärsoole probleemid Jämesoole haigused ilmnevad kogu seedetrakti talitlushäire tagajärjel, kuna elundid on üksteisega tihedalt seotud, mis suurendab nakkusohtu. Jämesoole kõige ohtlikumate haiguste hulgas on: Haavandiline koliit - sooleõõs muutub põletikuliseks ja haavandiliseks, mis provotseerib verejooksu, aga ka valutavat tõmbevalu, eriti roojamise ajal.\nSeda väljendavad sellised ilmingud nagu: sagedane kõhulahtisus, millele järgneb pikaajaline kõhukinnisus; valu naba piirkonnas vasakul küljel, mis pärast soolestiku liikumist osaliselt või täielikult kaob; kehakaalu langus, üldise seisundi halvenemine. Tänapäeval pole võimalik haavandilise koliidi põhjust usaldusväärselt kindlaks teha.\nRiskirühma kuuluvad autoimmuunhaigustega inimesed, samuti seedetrakti kaasasündinud patoloogiad. Crohni tõbi - põletikuline protsess levib mitte ainult jämesooles, vaid kogu soolestikus tervikuna. Valu on hajus, kuid enamasti tugev valu alloleva kõhu vasakul küljel selle fookus vasakul küljel naba lähedal.\nHaigus tekib siis, kui embrüonaalses staadiumis tekivad geneetilised mutatsioonid. Ravile ei allu, toetava ravimiteraapia abil on võimalik ainult selle korrigeerimine.


Koosoleku info by ram17alend 542 views\n2. Aida Paap\n4. Veidi ajaloost• 1837 – rajati kool Õisu valda Lolli tallu Õisu mõisniku von Sieversi poolt.• 1842 – viidi kool üle Köönile, kuhu Õisu vald ehitas koolimaja.• 1860 – viidi kool üle Õisu mõisa lähedale Kalmele.• 1871 – võttis Õisu mõisnik von Sivers valla käest koolimaja endale, vastutasuks andis vallale Kitsi talu maad.• 1872 – ehitas vald nimetatud maa-alale koolimaja, mis sai nimeks Peebu Algkool.• 1930 – kandis kool Õisu Algkooli nime. Koolile tehti juurdeehitus.\n5. 1938 – pandi nurgakivi praegusele koolihoonele• Eelarve 85000 krooni.\n6. 3.detsembril 1939 avati uus koolimaja\n7. Kooli erinevad nimed• 1947 – kool Õisu Mittetäielik Keskkool• 1951 – Õisu 7-klassiline Kool• 1961 – Õisu 8-klassiline Kool• 1962 -Paistu 8-klassiline Kool\n8. ARTUR LUUBERG 1964–1984\n9. URMAS TUULEVESKI 1984–1991\n10. 1988 – Paistu 9-klassiline Kool• 1991 – oktoobrist kannab kool Paistu Põhikooli nime\n11. MARJA KURM 1991–2001\n12. Paistu Põhikool\n13. Armas meile on seemaja/Hele-Mall Kajando\n14. INNAR ALLVEE 2001–2004\n15. Koolimajale juurdeehitusena valminud võimla avamine 2. septembril 2003 .a. Kohal oli ka Eesti Vabariigi president Arnold Rüütel koos abikaasaga.\n16. Kingitus koolile Paistu Vallavalitsuselt ja Vallavolikogult - Kooli KROONIKA raamat. Kingituse annab üle vallavanem ja vilistlane Ene Saar.\n17. Kingitus koolile vilistlaste poolt - kooli aeda rajatakse tulpide-rooside peenar.Kingituse annab üle vilistlaskogu esimees Endel Sova.\n18. Kingitus vilistlastelt\n19. Viljandi Maavalitsuse haridus- ja kultuuriosakonnajuhataja Ilmar Kütt tervitab Paistu kooli aastapäeva puhul.\n20. KOOLILAULKui sa Viljandisse satud, Kooli ees on kaunid kased,Nuia-Abja risttee pealt aed on õitsvaid lilli täis.Paistu kooli sisse astu - Vahetund - end lõdvaks lased,lahke rahva leiad sealt. pingil istumaski käid. Ref: Koolimaja valge, vana, Ref: Koolimaja valge, vana ...hinge hella tunde loob.Armas meile on see maja, Sport ja laul on moes me majas,vanaltki meid siia toob. sõpru meil on mitmel maal. Majast kilkeid, laulu kajab rõõmsa tuju siit sa saad. Ref: Koolimaja valge, vana ...


VÄRVIMINE /KAUNISTAMINE – Käte ja jalgade hoolduse alusõppe õpikeskkond\nGEELLAKK VÄRVIMINE VÕI KAUNISTAMINE\nKui baasgeel on korralikult kivistunud, siis kaetakse küüned värvilise geeliga.\nNB! Baasgeelil olev kleepuv kiht peab jääma alles, et järgmised kihid saaksid omavahel haakuda. Lakkimise tehnikaid on erinevaid, samuti on väga erinevad värvilise geellaki koostised. Sama brändi sees võib olla erineva pigmendiga, paremini või halvemini katvaid värve. See on ohumärk kogu sarjale ja peab olema ettevaatlik, sest erinevad värvid võivad väga erinevalt käituda. Näiteks võivad need päevavalguse käes pleekuda või värvi muuta.\nMõned värvilised geelid võivad olenevalt värvist lambi alla „kokku tõmmata“. Tehnik näeb suurt vaeva, et katta küüs ühtlase kihiga, aga ükskõik kui hästi ta seda teeb, on lambi alt välja võetud küüntel värv kõikidest servadest ja ka vabaservadest kokku tõmmanud. Siis tuleb alumine baasgeeli kiht liigsemast kleepuvast kihist vabastada ja vahel tuleb isegi kleepuv kiht eemaldada.\nVärvilise geeli haakumiseks on soovitav küünt kergelt poleerida. Sellega saab ka küünekuju veidi parandada ja kui alusgeeli on läinud nahale, siis saab viiliga või aparaadiga selle eemaldada.\nKvaliteedist annab märku kõiki toone läbiv ühtlane viskoossus ja katvus. Kvaliteetsetel geelidel pole probleeme „kokkutõmbamisega“ ning kauni katva tooni annab juba esimene kiht värvilist geellakki. Selles etapis tuleb hakata sulgema ka küüne vabaserva.\nOlenevalt värvi viskoossusest, on vaja jälgida kuidas värv valgub. Hea oleks kui saab katta korraga ära kogu ühe käe 4-5 sõrme (pöidlad võib eraldi teha) ja asetada käsi rahulikult kuivama, et teha samal ajal tööd teise käega. Kui see siiski ei õnnestu, tuleb teha mitme küüne kaupa või ühe küüne kaupa. Tehnik peab jälgima, et üks küüs oleks lambi all vähemalt 30 sekundit, et kuivamisprotsessi vahepeal ei katkeks.\nTeist kihti värvilist geeli kandes peab parandama ka lakkimise ebatasased ääred. Professionaalne tulemus ulatub küünevallini või lausa küünevalli alla, sest küünevallid on ettevalmistamise ajal loomulikust olekust rohkem tagasi lükatud, et pääseda võimalikult kaugele lakkima. Võib kasutada ka peenikest nail-art pintslit, et pääseda eriti küünevalli lähedale.\nTehniliselt oleneb palju pudelis olevast pintslist, millel on samuti väga suured kvaliteedierinevused. Pintsel võib olla väga jäiga ja paksu karvaga, sellise pintsliga on raske täpset ja ühtlast tulemust saavutada. Pintslid võivad olla pikema ja lühema karvaga, aga ka pikema ja lühema korgi küljes oleva varrega. Kvaliteetse ja käepärase pintsliga on võimalik üsna täpselt värvi kanda, kuid lihtsamaks teeb naha serva värvimise, kui kasutate selleks peenikest nail-art pintslit.\nKui on korralikult kivistunud, siis kaetakse küüned geeliga.\nSelles etapis kindlasti tuleb hakata ka küüne serva. Olenevalt värvi viskoossusest, on vaja jälgida, kuidas värv Kui siiski ei õnnestu teha mitme küüne kaupa võib teha ka ühe küüne kaupa, aga siis peab tehnik jälgima, et üks küüs oleks lambi all vähemalt sek, et kuivamis protsessi vahe peal ei katkestataks.\nTeist kihti värvilist geeli kandes me parandame ka lakkimise ebatasased . Professionaalne tulemus ulatub võimalikult ni ja lausa alla, sest id on ettevalmistamise ajal loomulikust rohkem lükatud, et pääseda võimalikult lakkima.\nTehniliselt oleneb palju pudelis olevast , millel samuti väga suured kvaliteedi erinevused. võivad olla väga jäiga ja paksu karvaga, sellise pintsliga on väga raske ja tulemust saada. Kvaliteetse ja käepärase pintsliga on võimalik üsna värvi kanda, kuid lihtsamaks teeb naha värvimise, kui kasutate selleks nail art pintslit.\n← 2.2 Küüneplaadi parandamine → 3.1 Prantsuse maniküüri stiilis küüned


Ignar Fjuk: Eesti «eliit» on asunud oma võimu kindlustama - Arvamus\nIgnar Fjuk: Eesti «eliit» on asunud oma võimu kindlustama\n20. august 2012, 16:43\nEesti kui eestvedaja, teerajaja positsioon tundub enesestmõistetav, kirjutab 20. augusti klubi liige Ignar Fjuk Postimehe arvamusportaalis tänase tähtpäeva puhul. Samas märgib ta, et Eesti «eliit» on asunud enda võimu kindlustama ning see seab meie eduloo ohtu.\nVeel mitte kordagi oma elu jooksul pole ma pidanud Eesti pärast häbi tundma. Ilmselt on mul olnud õnn kuuluda eestlaste selle osa hulka, kelle jaoks on iseenesestmõistetav, et Eesti on ja peab olema liider, teerajaja. Et me ei koopeeri juba olemasolevat, ei korda teiste vigu, et oleme isekad, õpivõimelised ja nõudlikud. Sealhulgas iseendi vastu.\nJa nii on see ka olnud: juba alates 16. novembri 1988. aasta suverääsusdeklaratsioonist paiknes Ida-Euroopa vabanemise «peastaap» Eestis.\nKindlasti on oma osa meie eduloos meie väiksusel. Ning sellel, et iseseisvuse ja riigi taastamise ainsaks ja ülimaks paleuseks on olnud demokraatlik õigusriik ja seaduslikkus.\nKuid ka selles, et okupatsiooniaastate demograafilised protsessid seadsid meid olukorda, kus me ei saanud enam eksida ega järele anda. Kus väikseimagi mõtlematuse või valearvestusega võisid kaasneda rahvuskehale pöördumatult negatiivsed tagajärjed.\nJust sellele äratundmisele (hirmule), kui vähe meid on ja kui habras on tasakaal meie olemise ja mitteolemise vahel, võlgneme laulva revolutsiooni ajast meelde jäänud imelise rahva ühtsuse ja koosmeele, meie edu.\nKahtlemata on Eesti edu üheks võimendajaks olnud (võrreldes näiteks Läti või Leeduga) Soome – sarnase identiteediga eeskõneleja, muu maailmaga sidustaja ja eeskuju juba iseseisvuse taastamise eelsest ajast.\nSiis küll pigem läbi helenduva teleekraani, seejärel aga riigina, mille innovaatilisust, tulemuslikkust elu kvaliteedis ning püsimisele suunatud rahva kangelaslikkust oleme kõik imetlenud.\nMõistagi ei hakatud Eesti edu vundamenti rajama alles iseseisvuse taastamise järgselt. Väga suurele osale kui mitte enamusele märgilise tähtsusega reformidest pandi alus juba enne 1992. aasta oktoobri riigikogu valimisi.\nParaku tuleb tunnistada, et viimasel kümnendil aset leidnud muutused Eesti avalikus ruumis, poliitika tegemise viisides ja poliitikates üldse on enam kui murettekitavad.\nSeni vaid iseseivuspäeva pingviinide paraadiks end puhevile ajanud «eliit» on asunud kindlustama oma iseenestmõistetavale üleolekule ja asendamatusele rajanevat võimu «riigiaadlina» nüüd siis ka paraadide vahelisel ajal.\nTaoliste arengute süvenemisel võime aga ühel päeval end leida kusagilt märksa ebameeldivamast ja sügavamast, kui seda on tõdemus, et oleme ka Lätist ja Leedust maha jäänud.


Väga ilusate nikedustega suursugune vitriinkapp. Kapp on tammest raamiga, massiivne ja kaunis. Lukud töökorras, võtmed olemas. NB! Mõned veelaigud ustel ja alumise kapi pealmisel plaadil. Transporditav kahes osas.\nVõimalik tellida värvimisteenust. Selle vitriinkapi väljast värvimise eest lisandub hinnale 100.- .Kui soovite, et kapp oleks värvitud ka klaasuste tagant, lisandub hinnale 150.-. Lisatud pilt analoogsest värvitud vitriinkapist.\n1.30 m 2.00 m 48 cm\nHallikasvalge värvusega huvitava kujuga kapp. Sobib hästi nt kitsasse koridori või tuppa. Sees väike sahtel. Riiulid kaetud kleeppaberiga. Transporditav ühes osas.\n1.16 m 1.02 m 40 cm\nSajandivanune tammest söögilaud. Ei ole pikendatav, kuid plaat piisavalt suur, et kuus inimest laua taha mõnusasti ära mahukas ;) Transporditav ühes osas.\n1.25 m 77 cm 95 cm\nSajandivanune tammest peeglilaud. Peegli nurk reguleeritav, peeglil mõned vanusest tingitud tumedamad laigud. All väiksed rattad, need võimalik ka eemaldada. Laua kõrgus 76 cm, peegel sahtlitega 82 cm. Transporditav ühes osas.\n91 cm 1.58 m 48 cm\nImeilus ja suurepärases korras art deco peegliga kapp. Küljepeeglid liigutatavad, väikestel kappidel marmorplaadid. Võimalik transpordiks osadeks võtta.\n1.42 m 1.90 m 42 cm\nKõrge seljatoega tumeda peitsiga söögitoolid. Toolid on pehme istumisosaga, müügil komplektina. Komplektis kuus tooli.\nVäike peegliga ravimikapp.\n28 cm 50 cm 14 cm\n495.00 € 40%\nMassiivsest puidust kõrge riiulitega kapp. Uksed lukustatavad, võtmed olemas. Transporditav kahes osas. Olemas ka sama komplekti suur kummut.\n1.25 m 1.96 m 47 cm\nÜlimassiivsest puidust rustikaalne riiuliga kapp. Tagumine sein kaetud erkpunase kangaga - efektne, kuid võimalik vajandusel kergesti eemaldada. Kapi kõrgus 95 cm, riiul 101 cm. Transport kahes osas.\n1.60 m 2.00 m 50 cm\nSajandivanune värvitud väike kapp.Transpordi käigus pealmisele plaadile kaks kraapsu tekkinud - vt pilt. Ilus ja puhas nii seest kui väljast.\n61 cm 1.00 m 50 cm


Eesti toidu kuu alguse puhul toimetavad lapsed köögis (2017-08-28 13:30:52)\nMaaeluministeerium koostöös Kahvliahvi kokakooliga kuulutavad tänavuse Eesti toidu kuu avatuks 3. septembril Vääna mõisakoolis üritusega "Lapsed köögis".\nMaaeluminister Tarmo Tamme sõnul on oluline, et lapsed saavad kodumaise toidu ja selle valmistamise viisidega tuttavaks juba lapsepõlves. "Eesti toit on osa meie ajaloost ja kultuurist ning armastus Eesti toidu vastu antakse edasi põlvest põlve. Ma armastan Eesti toitu ja kutsun teid kõiki osa saama Eesti toidu kuu sündmustest," lisas Tamm.\n"Selleks, et laps oskaks kohalikku toorainet hinnata ja et ta üldse tunneks ära, millest toit koosneb, on üks hea ja lihtne retsept: hoia lapsele köögiuksed valla!" ütles Kahvliahvi kokakooli looja ja eestvedaja Merle Liivak. "Kiire elustiil paneb meid, lapsevanemaid, tihti efektiivsemaid toimetamise viise otsima, ja väike inimene köögis tähendab ju lisakoormust. Kuid kui tal lasta maast madalast ninapidi juures ja vahel ka taina sees olla, siis ega ka tasu tulemata jää: lisaks teadlikkusele ka armastus mitmekülgsema menüü, isegi juurviljade vastu ja muidugi ka varakult omandatud oskus ise süüa teha."\nVääna Mõisakooli töötuba: "Eesti toit uues kuues - suitsuvorstitrühvlid musta leiva dekooris ning popcorn tatrast". Juhendajaks on Erlis Schönberg.\nAllikas: Maaeluministeeriumi 28.08.2017. pressiteade


JULIA LAFFRANQUE: Naiste võit ja meeste võit - Eesti Päevaleht\nJULIA LAFFRANQUE: Naiste võit ja meeste võit\nJulia (Vahing) Laffranque, jurist\nKirjutasin 25. oktoobril 1998. aastal Eesti Päevalehes arvamusküljel kommentaari “Kuidas saada riigikogule esinaine?”. Väga hea meel on tõdeda, et 31. märtsil aastal 2003 sai see küsimus tegelikkuses vastuse ja esimest korda Eesti riigi ajaloos on riigikogul esinaine.\nEesti uuel arenguetapil\nKas see on märk sellest, et Eesti ühiskond aktsepteerib, et mitte ainult mees võib jõuda riigis tähtsuselt teisele riiklikule ametipostile, et Eesti poliitikas on tagatud naiste ja meeste võrdne, väärikas, isiksust austav ning eelarvamusteta kohtlemine?\nKas järgmise sammuna jääb üle vaid küsida, kuidas saada Eestile naispresident või kui usaldada naiste kätesse riigi sisuline juhtimine, siis kuidas saada Eestile naispeaminister?\nMinu arvates on see märk sellest, et just niisuguste küsimuste esitamise aeg, mis viis aastat tagasi võisid veel provotseerivana kõlada, on Eestis lõplikult läbi ja et me oleme visalt, kuid siiski, jõudnud järgmisse arenguetappi. Sest jään oma varasema seisukoha juurde – ei ole mingit kasu sellest, kui riigikogus istub naine ainuüksi oma soo tõttu.\nKuid see areng ei ole veel lõpule jõudnud. Lõpulejõudmatus väljendub just meie ebaküpsuses – selles, kui suure ärevusega naise saamine riigikogu esimeheks vastu võeti. Küll lubati tähistada edaspidi naistepäevana 31. märtsi, küll räägiti naiste võidust (meeste üle?).\nNaisterahvastele on selline tähelepanu vahest meelitav, kuid kas ei tekita see siiski umbusku, et isikuid hinnatakse endiselt vaid nende soo järgi?\nKui on võitja, siis peab olema ka kaotaja, aga ei ole ju naisteerakonna koalitsiooni meeste opositsiooni vastu? Võib-olla võitsid pikemas perspektiivis just mehed, sest selle loogika järgi peaks järgmine riigikogu esimees jälle meessoost olema. Kaua seda kohta siis ikka naiste käes hoida, aitab neile ühest korrast küll, nüüd on ajalugu tehtud ja jälle võib rahulikult meeste võim tagasi tulla!\nVõimed, mitte sugu\nVõib-olla võitsid sellest aga nii naised kui ka mehed, et teismelise eale omasest suhtumisest täiskasvanuks sirguda! Esimesel korral on see eufooria ehk andeksantav, kuid tõelisele küpsusastmele jõuame siis, kui esinaisesse, naispeaministrisse või naispresidenti suhtutakse sama loomulikult nagu esimehesse, suhtutakse temasse kui peaministrisse või presidenti! Kui tähtsatel poliitilistel kohtadel vahelduvad mehed naistega ja naised meestega vastavalt sellele, kui võimeka poliitikuga on tegu. Tingimusel, et võimekal naisel on oma erakonnas samad võimalused karjääri teha kui võimekal mehel.


Külalispostitus: valmista jõuludeks magus ja kaunis kommipuu | Teadlik Vanem\nKülalispostitus: valmista jõuludeks magus ja kaunis kommipuu\nPosted on 22. dets 2014 by Mari in Nipinurk, teadlikvanem.ee soovitab // 1 Comment\nSeekord jagavad jõuluteemalise meisterdamise mõtteid Tartu Ülikooli neli tudengineidu, kes panid e-turunduse koolitöö raames kokku meediakampaania „Sel aastal teen jõulukingid ise“. Neidude poolt jagatud põnevaid meisterdamisideid saab jälgida nii nende Facebooki-lehelt kui ka blogist, aadressil teeisekingitus.blogspot.com, ja Instagramist kasutaja alt „teeisekingitus“.\nTudengineidude lehele tagasisidet andnud fännide eelistuste järgi võib selgelt välja tuua, et kingiks tehakse kõige enam midagi sellist, mis sobib kingituse saaja koju, aga on samas ka magus ja ilus. Seetõttu valisid tüdrukud välja mitme fänni poolt välja toodud kommipuu „retsepti“ ja räägivad lähemalt, kuidas ise või koos lastega seesugune kena puukene valmis meisterdada.\nKommipuu meisterdamiseks vajalikud vahendid sõltuvad eeskätt sellest, missugust puud soovite teha. Siin on mõned peamistest vahenditest, mida kommipuu tarbeks varuda oleks tarvis:\nVähemalt 10 cm läbimõõduga lillepott (kuhu „kommipuu“ istutada)\nPoti põhja oaasis (pehme vahtplasti-laadne potitäide, mida saab lillepoodidest, selle laiuseks peab olema vähemalt poti suu laius), plastiliin („tüve“/varre kinnitamiseks).\nPuidust pulk või oks (20-40 cm), millest saab kommipuu „tüvi“ (+ soovi korral värviline pael pulga kaunistamiseks)\nVahtplastist pall (saadaval kunsti-, käsitöö ja kangapoodidest) või melon, kuhu kommid külge kinnitada\nKommid (vastavalt maitsele )\nPlastiliin (pulga kinnitamiseks poti põhja)\nSoovi korral täiendavad kaunistused, kuna kommipuude vahele võib ka erinevaid dekoratsioone lisada – näiteks lilli, lumehelbeid, karda või paelu:\nFoto: Vilgo Lilled Facebooki-lehekülg\nTänaseks on kommipuu kõikjal üsna populaarseks muutunud, tänu millele leidub veebis ka mitmeid toredaid õpetusi selle meisterdamiseks. Võtame ka käesoleva juhendi aluseks ühe varasemalt avaldatud õpetuse, mida saad vaadata ka siit.\n1. Selle õpetuse järgi tasub alustada esmalt kommipuu kommidega kaetud osast. Selleks tasub meloni puhul melon esmalt toidukilesse mässida ja seejärel kommid paberiotsa pidi kleeplindiga meloni ümber kleepida. Vahtplastist kuuli puhul võib kommid näiteks aga nööpnõeltega vahtplastist kuuli külge kinnitada. Pane tähele, et paneksid kommid põhja külge ringikujuliselt ja võimalikult tihedalt.\n2. Teiseks tasub valmistada ette pott, kus puu „kasvama“ hakkab. Selleks tasub esmalt mõelda, kas soovite potti ka kuidagi (näiteks värvidega) kaunistada ja soovi korral see ära teha. Siis aga tuleb poti põhja, keskele, umbes 2-3 cm paksune plastiliinist punn, kuhu sisse saab hiljem kommipuu varre suruda. Seejärel tuleb võtta oaasis (mis on tegelikult spetsiaalne õhuline kuiv või niiske aluspind, kuhu lilleseadjad taimed sisse torkavad) ning see noa abil poti kujule sobivaks vormida. Siis saab oaasise potti panna ja selle pealt näiteks kivikeste või mingite muude kaunistustega ära katta. Nii jääb pott puu ülemist osa ootama.\nPoti võid täita ka väikeste kivikestega, mis puud lihtsal moel püsti hoiavad. Soovi korral võid hankida poti jaoks mõnest supermarketi laste käsitööosakonnast või miks mitte ka ehituspoest kipsisegu, mille saad potti valada ning millesse puu vars sellisel moel kinni jääb.\n3. Nüüd on olemas kommipuu ,,lehed“ ja ,,juured“ ning tuleb valmis vormida ka vars. Selleks võta puupulk ja kaunista see soovi korral ära. Seejärel torka pulga üks ots kommidega kaetud palli sisse ja teine ots poti sisse. (NB! Kui kasutad kipsi, tuleb puupulk korraga poti sisse jätta.\nJa voilaa – kaunis kink ongi valmis!\nSoovi korral heida korra pilk peale, kuidas puu video järgi valmib. Videonäidise leiad siit.\nKommipuu: õunapuu, kuusk või pärg?\nKommipuu tegemisel ei pea piirduma sugugi traditsioonilise ümara puuga. Vaata allpool lähemalt, kuidas saad kasutada ka teisi mooduseid puu või pärja tegemiseks!\n„Õunapuu“ kujulise kommipuu asemel saad teha ka „kuusekese“! Selleks võta tühi pudel ja alusta kommide kleepimist pudeli külge lihtsalt kleeplindi abil.\nLisaks kommipuudele võid kommidest ka kauni pärja teha. Vaata allpool lähemalt.\nNB – olge tähelepanelikud, et suures meisterdamishoos kõik kommid kõhtu ei kaoks ja mõni ikka puu peale ka jääks \nRohkem põnevaid ideid isetehtud jõulukinkide kohta leiad „Sel aastal teen jõulukingid ise“ fännilehtedelt:\nKülalispostituse koostasid ja selle pildimaterjali panid kokku ja edastasid Teadliku Vanema lugejatele blogi teeisekingitus.blogspot.com tegijad.\n1 Comment on Külalispostitus: valmista jõuludeks magus ja kaunis kommipuu\nAnna Nuga // 12. mai 2017 at 02:21 // Vasta\nGreat job! I love dis idee, BEEG FAN, XD LOL