Tervisepooltunni episood: Südamehaigused | Regionaalhaigla\nTervisepooltunni episood: Südamehaigused\nUues Tervisepooltunni episoodis räägime südamehaigustest kardioloogiakeskuse juhataja ja ülemarsti dr Jaanus Laanojaga.\nPõhja-Eesti Regionaalhaigla · Tervisepooltund episood 28: Kaasaegse invasiivkardioloogia tulemuslikkusest\nKoroonaviirus ja sellega seonduv on viimasel ajal palju tähelepanu pälvinud ning lükanud teised terviseprobleemid tagaplaanile. Et südamehaigused on Eesti elanike seas väga sagedased, siis on ilmselt problemaatiline, kui neid vähem tähtsustatakse?\nTõepoolest on teised haigused COVID-19 varju jäänud, sealhulgas ka südame- ja veresoonkonnahaigused. Seda nii avalikkuse silmis kui ka meditsiini enda sees.\nÄgeda südamelihase infarkti ja ajuinsuldiga haiged ei ole kuskile kadunud, neid haigeid on endiselt. Ehkki lugedes väliskirjandust, selgub, et suure COVID-19 haigestumusega riikides – Hiina, Ühendriigid, Hispaania ja Itaalia – on raporteeritud ägeda südamehaigusega inimeste vähenemist. Mina aga tegin just spetsiaalse statistika meie haigla põhjal ja võin väita vastupidist: alates eriolukorra kehtestamisest kuni eelmise nädala lõpuni on meie majas, võrreldes eelmise aasta sama perioodiga, müokardiinfarktiga haigeid 25% võrra rohkem. Püütakse leida põhjuseid, miks see nii on. Välismaal räägitakse infarktihaigete vähenemisest 38–75% võrra, kuid seal on koroonaviirus üle pea löönud ja meditsiinisüsteem ummistunud. Haiged ei julge haiglasse tulla ning on oma kaebustega tagasihoidlikumad. On ka esitatud hüpotees, et põhjuseks on isolatsiooni ning rahuliku kodus viibimisega kaasnev stressilangus, kuid mina vaataksin asja teise nurga alt. Majandus praktiliselt seisab ning paljud aktiivsed inimesed, nagu firmaomanikud, on jäänud tööta ja pigem eeldan, et nende psühhoemotsionaalne pinge on suurem, põhjustades ägedaid südamehaiguseid. Meie majas see nii ka välja paistab.\nKas koroonaviirus soodustab südamehaiguste teket?\nKindlasti. On ka teada, et koroonaviirus tabab eelkõige inimesi, kellel on rohkelt kaasuvaid haiguseid. Minul oma praktikas nendega kokkupuudet pole küll olnud, sest nii meie haiglas kui riigis tervikuna, on vastavaid haigeid suhteliselt vähe. Ent kirjanduse andmetel, nii nagu paljude infektsioonide tulemusel, võib ka koroonaviiruse korral tekkida südamelihase põletiku tõttu kahjustus, mis kas maskeerib või kutsub esile müokardiinfarkti. Kui haigete üldarv oleks suurem, oleks ka neid näiteid rohkem.\nMainisite, et hetkel on infarktide arv kasvanud aga kuidas iseloomustaksite tervikuna eesti rahva südametervist?\nEks südamehaigused on elustiilihaigused ning võime tervikuna öelda, et võrreldes 10–15 aasta taguse perioodiga on neisse haigestumine ja suremus kindlasti vähenenud, kuid püsib siiski Eestis esikohal. Kui paraneb ühiskonna heaolu, siis mingil määral paraneb ka südame tervis teatud patsiendigrupis. Eelkõige nende seas, kes on aktiivsed ja tegelevad spordiga. Teisalt jällegi, kui heaolu on liiga kõrge, siis inimesed söövad palju ja naudivad elu, see tekitab ülekaalulisust ja annab vastavaid tulemusi südamehaiguste näol: infarktioht, südame rütmihäired, kõrge vererõhk jne.\nTooksin veel välja, et professor Margus Viigimaa eestvedamisel on südametervise n-ö propaganda olnud Eestis väga aktiivne, tõstes inimeste teadlikkust probleemist ja tervisliku elustiili vajadusest.\nSüdamehaiguste riskitegureid on kindlasti palju, kuid millised on olulisemad mõtted, mida südame tervise hoidmisel silmas pidada?\nKindlasti regulaarne liikumine ja tervislik toitumine, mille omavaheline seos hoiab kaalu normis ja stressitaseme kontrolli all. Nii ei tõuse vererõhk ja ei teki muid kaasuvaid haiguseid. Suitsetamine on oluline riskitegur, millest loobuda.\nTeie eriala on invasiivkardioloogia. Paljud ehk mäletavad, et kardiokirurgid tegelevad südameoperatsiooniga ja kardioloogid ravivad südant teiste meetoditega. Nüüd on piirid rohkem hägused ja ehk selgitaksite, mida kujutab endast invasiivkardioloogia ja kuidas erineb see klassikalisest kardioloogiast?\nKardiokirurgia ja invasiivkardioloogia on küllaltki kattuvad, ravides mõlemad südameklapihaiguseid, südameveresoonte laienemisi jm. Kui kardiokirurgia korral avatakse haigel rindkereõõs, siis invasiivkardioloogilise meetodiga kasutatakse teatud juhtudel kateetreid. Minnakse mööda veresoont südamesse ning ravitakse patsienti sel viisil.\nTöötame kirurgidega tihedas koostöös, sest osad patsiendid leiavad abi kirurgilisest meetodist, osad kateetritest ja mõned neist mõlemast. See kõik eeldab regulaarset koostööd ja arutelu.\nTe olete Regionaalhaiglas moodustanud nn südametiime, mis kaasavad erinevaid spetsialiste. Millega südametiimid tegelevad ja kuidas on nende töö korraldatud?\nOn haigeid, kelle puhul otsustusprotsess ei ole alati loogiline ja selge ning edasiseks diagnoosimiseks koguneme erinevate erialade kolleegidega: kardiokirurgid, onkoloogid, veresoontekirurgid, radioloogid. Arutame koos, kuidas patsienti ravida.\nVahel moodustuvad ka eraldi väiksemad meeskonnad, kes tegelevad näiteks südamepuudulikkusega haigega – kas on vaja südame vasema vatsakese abiseade opereerida või suunata haige südamesiirdamisele. Sellist töögruppi juhatab dr Pentti Põder, kes on 1. kardioloogiaosakonna juhataja. 2. kardioloogiaosakonna juhataja dr Riina Vettus juhatab töögruppi, kus arutletakse, kuidas onkoloogilisi haigeid kardioloogia perspektiivist ravida.\nSamuti on meil südameklapi meeskond, kellega arutame, kas asendada patsiendil südameklapp kateetri või avatud lõikuse kaudu. Siin räägivad kaasa nii kardiokirurgid, kardioanestesioloogid, kardioloogid ja radioloogid. Meil on ka südame- ja veresoonte töögrupp, kellega arutame, kas patsienti oleks parem ravida operatsiooni või invasiivkardioloogilise protseduuri abil.\nVõrreldes invasiivkardioloogilist protseduuri ja avatud lõikust, siis mõistus ütleb, et esimest on patsiendil kergem taluda. Kas see oletus on õige ning kas on järjest rohkem protseduure, mida vanasti teostati lõikusega ja nüüd asendatakse kateetermeetodiga?\nJah, eks ta nii kipub olema. Tehnoloogia, teadmised ja ka oskused arenevad ja haigete ravi kaldub enam invasiivkardioloogia poole. Üks takistav tegur aga on see, et teatud protseduurid, näiteks klapi asendamine, on kallimad kui kirurgia. Tulevik aga liigub selles suunas, et aina rohkem hakatakse südamehaiguseid kateetri kaudu ravima, mis muidugi ei tähenda, et kirurgia kusagile kaoks. Kõiki inimesi mini-invasiivsel teel ravida ei saa, eriti komplitseeritumaid ja raskemaid juhte.\nVaadates kõrge tehnoloogilise arenguga riike, Jaapanit ja Ühendriike, kas oskate nimetada uuendusi, mida me veel Eestis ei tunne aga mis võiksid aastate pärast ka siia jõuda?\nNäeme näiteks südame mitraalklapi teatud juhtude kateetrite teel ravimist. See on meil lähiajal päevakorral. Kindlasti on teisigi uuendusi, kuid meie probleem on vajadus raha lugeda. Kui teenus haigekassa nimekirjas pole, siis seda haiglale ei hüvitata ja nii mõnedki mõtted jäävad selle taha pidama. Võiks eksisteerida teatud innovatsioonifond, rahastus, et aidata juurutada uusi meetodeid.\nEks siin vist mängib rolli ka väike rahvaarv, kui keerulisi patsiente on vähe, siis pole otstarbekas meetodit juurutada. Kas teete koostööd teiste regioonide keskustega, et neile patsientidele abi leida?\nJah, Teil on täiesti õigus. Meie rahvaarv on väike ja selleks, et piisavat kogemust saada, peab ühte protseduuri vajaliku arvu kordi harjutama. Seetõttu ei ole kindlasti kõiki meetodeid meie riigis tark teha. Kasvõi näiteks südamesiirdamine, mille süsteemi ülesehitus ei ole Eestis finantsmajanduslikult ja personali kogemust arvestades mõistlik. Teeme siinkohal koostööd Helsingi Ülikooli Keskhaiglaga ning eestvedajateks on kardiokirurg Günter Taal ja kardioloog Pentti Põder. Abi saame südame siirdamist vajavate haigete ja südame vasema vatsakese abiseadet implanteeritavate patsientide osas, ehkki teise puhul opereerime Soome kolleegide osavõtul ka Regionaalhaiglas. Südamesiirdamist vajavad patsiendid lähevad kõik Soome.\nMis on Teie kui invasiivkardioloogi töös sagedasemad protseduurid?\nMe oleme Eesti suurim südamelihasinfarkti ravikeskus, võttes vastu umbes 1100 ägeda südamelihasinfarktiga patsienti aastas. Ka oleme suurim keskus, kes tegeleb südame veresoonte laiendamise ehk koronaarangioplastikaga.\nTeine aspekt, mida Eestis kõige rohkem teeme, on erinevate südamestimulaatorite mudelite implanteerimine. Kui angioplastikat sooritame aastas 1200–1300, siis stimulaatoreid implanteerime aastas üle 600, nende seas enim südamesiseseid elektrišokiaparaate.\nKolmas protseduur on südame erinevate rütmihäirete kateeterablatsioon, mis tähendab, et likvideerime südames ülemäärased erutuskolded ja piltlikult väljendudes, ülemäärased elektrijuhtmed, mida mööda elekter südames liigub. Nii vähendame südame liialt kiiret tööd ja ohtu patsiendi elule.\nInimesed suhtuvad tervisesse erinevalt. Leidub neid, kes hoolitsevad enda eest ja pöörduvad iga murega arsti poole, saades rohkem ravi ja tähelepanu. On ka neid, kes oma tervisest ei hooli ja kannatavad aastaid enne kui arstiabi otsivad. Kui palju on Teie hinnangul Eestis inimesi, kes vajaksid südamestimulaatorit või südame rütmihäirete ravi, kuid ei satu Teie juurde?\nJään siin vastuse võlgu. Rääkides konkreetselt näiteks südamestimulaatorite implanteerimise arvust Eesti riigis, siis võrreldes Põhja- ja Baltimaadega oleme väga heal tasemel. Usun, et kõik haiged, kes südamestimulaatorit vajavad, selle ka saavad. Pigem jääme tasemes alla keerulisemate aparaatide osas, nagu südamesisene elektrišokiaparaat või südamepuudulikkust ravivad aparaadid. Neid patsiente ei saa me võib-olla nii hästi kätte kui oleks vaja, kuid siin mängib rolli mitte see, kas patsient teab ja tahab vastuvõtule tulla, vaid meie kolleegide võime teda märgata.\nKui vaadata ka südame veresoonte laiendamise protseduure, siis teeme neid arvestataval tasemel ja oleme võrreldavad Põhja- ja Baltimaadega. Milles me maha jääme, on aga aordiklapi asendamine kateetri kaudu, siin oleme veel lapsekingades. Ette jääb taaskord finantsiline võimekus, sest klapid on kallid. Samuti ei pruugi me alati ära tunda sellist abi vajavaid patsiente. Tervikuna siiski usun, et ravi kättesaadavus on rahuldav.\nRääkisite infarktiravist ja et Regionaalhaigla näol on tegu regiooni suurima keskusega. Kui jälgida massimeediat, siis tundub, et oleme palju edasi arenenud ja infarkti põdenud inimesed, eriti saades kiirelt efektiivset ravi, võivad jätkata endist elustiili ning isegi füüsilist koormust lubada. Milline on tegelik tervenemisprotsent võrreldes 10–20 aasta taguse ajaga?\nRavikvaliteeti peegeldab kindlasti haigete suremus, nii haiglasisene, 30-päevane kui ühe aasta suremus. Meie haigla kohta võin kommenteerida, et kui 10–15 aastat tagasi moodustas ägeda infarktiga haigete suremus haiglasisesest 10%, siis täna on number langenud 5–6% peale. Ehk näeme märkimisväärset arengut. Edu taga on kindlasti inimeste suurem teadlikkus probleemist ja vajadusest kiiresti reageerida, samuti toimiv süsteem, kus kiirabi teab, kuhu haiglasse, millal ja kui kiiresti patsient toimetada.\nLõpetuseks võiksime veel üle korrata olulised asjad, mida kuulajad saaksid teha selleks, et süda tervena hoida. Millised on olulised sammud?\nLiigu minimaalselt kolm korda nädalas, vähemalt 45 minutit. Kui inimene varasemalt pole olnud füüsiliselt aktiivne, siis tuleb loomulikult alustada sammhaaval, hoida pulssi 120–130 löögi juures minutis. Hiljem, kui treenitus tõuseb, võib suurendada ka koormust.\nTeiseks on oluline tervislikult toituda. Süüa juur- ja puuvilju, kalatooteid, kanaliha ning vältida liigset loomset rasva. Kui võimalik, reguleerida stressitaset, kuid siin aitab samuti füüsiline koormus. Ehk mitte jääda teleka taha õlle ja kartulikrõpsudega, siis on lootust ka edule. Tahan veel kord rõhutada ülekaalu tähendust, sest see ongi tihti kurjajuureks kardiovaskulaarsete haiguste tekkimisel, põhjustades südameprobleeme, suhkruhaigust jm.\ndr Jaanus Laanoja


Kõik laste rauapuuduse kohta! - Toit - 2020\nAsub meie kehades vere kogus ja vere väärtusedon ülioluline. Kehasüsteemi tõrgeteta toimimist ja elundite võimet täita oma funktsioone saab saavutada, kui hoida neid väärtusi normaalsel tasemel.\nKuid peaaegu kõik, 'aneemia', 'aneemia', 'rauavaegus', nagu sellised sõnad, mis ümberringi kindlasti kuulsid. Rauavaegus, aneemia kõige levinum vorm, mis on ühiskonna üks juhtivaid kroonilisi haigusi, on naistel ja lastel tavalisem.\nIgapäevane raua tarbimine on aga lastel väga oluline tervisliku arengu saavutamiseks nii füüsiliselt kui ka vaimselt.\nRauavaegus, eriti lastel, Kui seda varakult ei diagnoosita ega parandata, võib see põhjustada terviseprobleeme ja põhjustada püsivaid kahjustusi.\nHemoglobiin, teatud tüüpi valk, mis annab verele punase värvi, võimaldab kopsudesse saabuvat hapnikku viia kogu kehasse. Hemoglobiini struktuuris leitakse raua mineraal.\nSeetõttu väheneb vere hemoglobiinisisaldus, ”rauavaegus'.\nRauavaegus; liigne verekaotus, verejooks, raua mitteimendumine kehas, alatoitumusSellistel juhtudel esinevad mõned haigused.\nAlates esimesest hetkest, kui hoiate oma last, olete selle toitumise ja arengu suhtes väga tundlik. Sellegipoolest näitavad andmed, et rauavaegus on meie riigis ühel kahest lapsest.\nLastel hästi rauavaeguse sümptomid Mis?\nPraod ja haavandid suus ja huultes\nKüünte struktuurihäired ja luumurrud\nKontsentratsioonihäired ja tähelepanu hajutamine\nKäitumishäired (hüperaktiivsus, agressiivne hoiak, hüperaktiivsus või introvertsus)\nKõrva kisa ja rõngastamine\nVaimse arengu alaareng\nFüüsilise arengu aeglustumine\nSoov süüa ebasobivaid materjale nagu paber, muld (pica haigus)\nNeid sümptomeid saab lastel kergemini täheldada; Imikutel täheldatakse selliseid sümptomeid nagu isutus, õhupuudus, tujukus, peopesade ja talla värvimuutus, hiline roomav rääkimine-kõndimine ja unehäired.\nNeid leide täheldati lastel, Rauavaeguse sümptomid peetakse. Kui suudate neid leide oma lapsel tuvastada, peate probleemi põhjuste uurimiseks nõu pidama arstiga.\nRauapuuduse põhjused lastel\nTe hoolitsete oma lapse eest kõige paremini, kuid ta põeb endiselt rauavaegust. Esimene asi, mis sel juhul meelde tuleb, ”põhjustab rauavaegust?'on küsimus.\nLaste rauavaeguse põhjuseid on palju erinevaid;\nLiigne lehmapiima tarbimine\nRauavaegus tekib lastel, kes tarbivad liiga palju lehmapiima. Lehmapiima rauasisaldus on väga halb.\nRinnapiima asemel antakse lehmapiima lehmapiim imikutel või toitmisprogramm rauavaegusega lastel on seetõttu tõenäolisem rauavaegus.\nAlatoitumus rinnapiimast toidulisandile üleminekul\nRinnapiim pakub esimese 6 kuu jooksul imikutele kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale. 6 kuu lõpus beebi keha vajaduste rahuldamiseks täiendava toidu sissetoomine Vajadust.\nSellel üleminekuperioodil aga ei anta beebile rauarikkaid toite, lühidalt võib alatoitluse ilmnemisel imikutel hakata ilmnema rauavaegus.\nVõite klõpsata järgmistel linkidel meie artiklitele, mis aitavad teil üleminekul täiendavatele toitudele.\n6-kuuline lapse toitmine: // www. / 6 kuu vanune imik toitmise /\nKõige kasulikumad lisatoidud imikutele: // www. / Baby-on-the-kõige-kasulik-lisamine toiduainetele /\nEnneaegsed, enneaegsed beebid\nÜks põhjus, miks rinnapiim on imikute rauavajaduse jaoks piisav, on õigeaegselt sündinud imikute täielik verevarustus.\nSest lao täitmine toimub raseduse viimastel kuudel. Enneaegsed imikud rauavaeguse oht suureneb, kuna seda ei saavutata.\nHaigused, mis takistavad raua imendumist\nMõne laste organism ei ima piisavalt raua mineraale. Mõned kroonilised haigused võivad olla selle probleemi juured.\nSellised haigused nagu tsöliaakia, krooniline haigus, See põhjustab imikutel raua imendumise ebaõnnestumist.\nKiire kasvu perioodil olevate laste rauavajadus suureneb. See võib põhjustada aneemiat.\nFacebookis ja YouTube'is Rauavaegusaneemia lastel Saate vaadata meie otseülekannet.\nMis põhjustab lastel rauapuudust?\nKui teie lapse hemoglobiinisisaldus veres on langenud ja see püsib pikka aega, võivad teil olla mõned probleemid:\nÜks neist probleemidest on füüsilise arengu aeglustumine ja asjaolu, et teie laps on väiksem kui nende eakaaslased. Rauavaegus On täheldatud, et leitud beebid on eakaaslastega võrreldes väiksemad ja pisikesed.\nTeine probleem on see, et teie lapsel on raskusi õppimisega ning teda on raske tajuda ja õppida. Eelkõige võib see põhjustada kooliealiste laste ebaõnnestumist klassides ja kahjustada nende hariduselu. Kontsentratsiooni häire on üks neist põhjustest.\nLaste juuksefolliikulisid võivad nõrgendada keha võime hapniku kandmiseks juuste väljalangemine elamiskõlblik.\nRauavaegusega lastel võivad tekkida sellised kaebused nagu õhupuudus, südamepekslemine ja valu rinnus.\nVaimse tegevuse langus on veel üks probleem, mis võib tekkida aneemia korral. Rauavaeguse tõttu võivad tekkida hüperaktiivsus ja tähelepanu defitsiit.\nMillised toidud on rauavaeguse jaoks head?\nLastel rauavaeguse vältimiseks on väga oluline, et vanemad hoolitseksid lapse toitumise eest.\nKui lapsi toidetakse raudrikaste toitudega, hakkavad rauahoidlad kiiresti täituma, kui pole mingeid imendumisprobleeme.\nRauavaeguse vastu head toidud;\nPunane liha (vasikaliha, talleliha, maks jne)\nValge liha (kala, näiteks kana, lõhe)\nKaunviljad (läätsed, kikerherned, punased oad)\nPähklid (kreeka pähklid, mandlid, maapähklid)\nKuivatatud puuviljad (kuivatatud aprikoosid, ploomid, kuivatatud mooruspuumarjad, rosinad)\nC-vitamiinirikkad toidud (apelsin, tomat, avokaado, kiivi)\nPuuviljad nagu õunad, pirnid, viigimarjad\nRohelised lehtköögiviljad (spinat, mangold, nõges)\nVärsked köögiviljad (spargelkapsas, lillkapsas, oad, herned\nRaua C-vitamiini imendumine Kuna sellel on täiustavaid omadusi, on kasulik kasutada C-vitamiini raua rikaste toitude tarbimisel.\nRauavaeguse ravi lastel\nIdeaalne viis rauavaeguse raviks arenguealistel lastel on tervislike ja tasakaalustatud toitumisharjumuste omandamine.\nRauavaeguse progresseerumisel võib rauda sisaldavaid ravimeid (pillid, tilgad või siirupid) manustada kuni 6 kuud. Neid ravimeid antakse tühja kõhuga; aga kui teie lapse kõht näitab tundlikkust, on asjakohane seda võtta ka koos toiduga.\nPärast rauavarude täitmist ravi katkestatakse. Kiireim ja parim viis ravi saamiseks on viis, rauavaegus lastel põhjused tuvastatakse ja kõrvaldatakse.\nKas tsüstid takistavad rasedust?\nÜlemiste hingamisteede infektsioon lapseeas\nRinnavähist teadmise olulisus\nÜks kümnest naisest põeb sünnitusjärgset depressiooni\nKolm erinevat lähenemist lasteaiahariduses (1)\nVaimne ettevalmistus sünniks\nCopyright 2020 \_ Rasedus, sünnitus ja lapsevanemaks saamine, tervise- ja psühholoogilised nõuanded \_ Kõik laste rauapuuduse kohta!


Kõrvitsaga brownie - Kodukokad.eeKodukokad.ee Kõrvitsaga brownie - Kodukokad.ee\nbrownie, kõrvits, retsept\nKui ma algset retsepti Delicious ajakirjas nägin, siis olin muidugi vaimustusest keeletu:D Et siis selline brownie ongi või?! Ainult 2 spl jahu (mina kasutan selle küpsetamisel loomulikult nisujahu asemel täisterarukkijahu) ja 400 g kõrvitsat, võid ei ole üldse vaja ja kakaopulbrit 100 g(!!!)? Aga kõik töötab suurepäraselt:) Olen kõrvitsa-brownie’t erinevates variatsioonides katsetanud ja nii, nagu all olevas retseptis kirjas, tundub kõige parem:) Tõeliselt tummine ja šokolaadine, aga samas ju ikka üsna lahja – no täitsa kohe kaalujälgijate kook ma ütleks:):):)\nVõib kasutada vabalt ka väiksema kakaosisaldusega šokolaadi (nt 50-60%) ja sellisel juhul võid suhkrukogust vabalt vähendada 150 grammini. Samas, isegi 70%-lise mõrušokolaadi kasutamisel võib suhkrut natukene vähem panna – väga mõnus (aga samas mitte väga magus) on see brownie siis ikkagi:)\nPildid tegi seekord ühe ajakirja tarbeks Katrin, kellega eilne koostöö (st mina kokkasin, Katrin pildistas) oli puhas rõõm. Kuigi ise ta ennast tagasihoidlikult veel “päris” fotograafiks ei pea, siis tema töid vaadates ei teki ilmselt kellelgi kahtlust, et tegemist on väga andeka pildistajaga. Ja mulle niiiii meeldib, kui keegi proff mu toitudest pilte teeb, mitte ma ei pea ise pusima – hoopis teine asi kohe:) Kõik tundub kuidagi ilusam ja lahedam ja ma ise tunnen ennast ka … peaaegu nagu päris kokana :):):)


Trump arutas Netanyahuga vastastikuse kaitse leppe sõlmimist - Maailm - Postimees.ee\nTrump arutas Netanyahuga vastastikuse kaitse leppe sõlmimist\nUSA president Donald Trump ja Iisraeli peaminister Benjamin Netanyahu.\nFOTO: RONEN ZVULUN / REUTERS/ Scanpix Baltics\nUSA president Donald Trump teatas täna, kolm päeva enne Iisraeli parlamendivalimisi, et arutas sealse peaministri Benjamin Netanyahuga kahe riigi vastastikuse kaitse lepet.\n«Vestlesin täna telefonitsi peaminister Netanyahuga, et arutada võimalusi liikuda edasi Ühendriikide ja Iisraeli vastastikuse kaitse leppega,» teatas Trump Twitteris.\nSelline lepe «juurutaks seda tohutut liitu veelgi», lisas ta.\n— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 14 September 2019\n«Ootan pikisilmi nende arutelude jätkamist pärast Iisraeli valimisi, kui me kohtume ÜROs hiljem sel kuul,» lisas Trump. Sellega näitas ta kaudselt toetust Netanyahu katsele uuesti võimule saada.\nPresident ütles kõike seda ajal, mil rahvusvaheline kogukond ootab Washingtonilt Lähis-Ida rahuplaani. Kava avaldamine on korduvalt edasi lükkunud ning USA välisministri Mike Pompeo sõnul peaks see ilmavalgust nägema järgmistel nädalatel. Samas hõljuvad plaani kohal kahtlused, sest üks selle koostajatest Jason Greenblatt teatas hiljuti, et paneb ameti maha.\nTrump on korduvalt hoobelnud, et ta on kõige Iisraeli-meelsem president USA ajaloos. Ta on kärpinud palestiinlastele saadetavat abi, kuid teinud Iisraelile suuri järeleandmisi. Muu hulgas tunnustas ta ametlikult Jeruusalemma Iisraeli pealinnana.\nTema otsuste tulemusena lõikas Palestiina Omavalitsus Washingtoniga sidemed läbi ning ütleb, et praegune USA valitsus pole aus vahendaja.\nTrump pole tänini öelnud sõnagi ka Netanyahu vastuolulise valimislubaduse kohta liidendada Iisraeliga juudiasundused okupeeritud Läänekaldal ja Jordani orus. Lubadus näib minevat kaugemale USA ettepanekust, mille järgi peaksid Iisrael ja Palestiina maid vahetama.\nNetanyahu (69) heitleb võimu pärast viimase viie kuu jooksul teist korda ning võib juhtuda, et talle esitatakse peatselt süüdistus korruptsioonis. Ta sai aprillis raske kaotuse osaliseks, kui ta võitis oma erakonna Likudi ja tema paremäärmuslike liitlastega enamuse, kuid ei suutnud valitsust moodustada.\nRootsis suri ööpäevaga koroonaviirusesse 18 inimest Loe artiklit\nUSA näeb põhiohtu Hiinas Loe artiklit\nLadina-Ameerika ägab viiruse esimese laine all Loe artiklit\nNotre Dame tuleb Macroni arvates taastada põlengueelsel kujul\nUuring: Soomes on sadu eitava vastuse saanud varjupaigataotlejaid Loe artiklit\nSugulasi külastanud järvalane nakatus koroonaviirusse Loe artiklit


Tatramat - Toru-Jüri\nToodete list tootja järgi Tatramat\nKahesüsteemne boiler Stiebel Eltron PSH 80 vertikaalne...\nKahesüsteemne torukujulise soojusvahetiga seinale paigaldatav boiler. See boiler eristub kvaliteedi, tippdisainerite loodud disaini ja suurepäraste kasutusomaduste poolest. Vett saab soojendada nii roostevaba terasest küttekeha kui torukujulise soojusvaheti abil.\n48mm polüuretaanist soojusisolatsioon\nvee jäätumise vastane kaitse\nKahesüsteemne boiler Tatramat 120 vertikaalne\nKahesüsteemne topeltkestaga seinale paigaldatav boiler. See boiler eristub kvaliteedi, tippdisainerite loodud disaini ja suurepäraste kasutusomaduste poolest. Vett saab soojendada nii roostevaba terasest küttekeha kui topelkestaga soojusvaheti abil.\nKahesüsteemne boiler Stiebel Eltron PSH 80 horisontaalne\nKahesüsteemne boiler Tatramat 150 vertikaalne\nKahesüsteemne topeltkestaga seinale paigaldatav boiler. See boiler eristub kvaliteedi, tippdisainerite loodud disaini ja suurepäraste kasutusomaduste poolest. Vett saab soojendada nii roostevaba terasest küttekeha kui topeltkestaga soojusvaheti abil.\nKahesüsteemne boiler Tatramat 120 horisontaalne\nKahesüsteemne boiler Stiebel Eltron PSH 200 vertikaalne...\nKahesüsteemne boiler Tatramat 150 horisontaalne\nKahesüsteemne boiler Stiebel Eltron PSH 200 horisontaalne


Topeltkirjete liitmine lihtsamaks! – RIKS\nTopeltkirjete liitmine lihtsamaks!\nBy Meelis Lilbok | 1.02.2017\nNädalavahetusel sai kaks suuremat RIKSI andmebaasi liidetud, mille tulemusena tekib üsna palju topeltkirjeid, mida automaatselt liita ei saa. Seoses sellega, lisasin peamoodulisse uue mooduli – “Haldus – Eritoimingud – Topeltkirjete liitmine”.\nAntud mooduliga saab pealkirja järgi teha otsingu (piisab kasvõi ühest tähest) ja kirjed lihtsalt liita. Vasakult tuleb valida kirje, mis alles jääb ja paremalt kirje, mis peale liitmist kustutatakse.\nPALUN ANTUD MOODULIT KASUTADA VÄGA ETTEVAATLIKULT JA LÄBIMÕELDULT, ET KOGEMATA EI LIIDAKS ERINEVAID TEAVIKUID VÕI SAMA TEAVIKU ERINEVAID OSI JA AASTAID!\nMOODULI KASUTAMINE ON KASUTAJA ENDA VASTUTUSEL!\nKirje liitnud kasutaja tunnus logitakse ja vajadusel saab selle andmebaasist kätte!\nKasutaja, kellel on halduse õigus võib teistel kasutajatel piirangute alt antud funktsiooni “lukku” keerata.\nCategory: Uncategorized Sildid: bibliokirjed, kirjete liitmine, uus funktsioon\n← Osaline saateleht E-kirja saatmine lugejale →


Kuulutusi: 616 Kuvatud: 1 - 10 Leht: / 62\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, müük 17.07.18 Eesti\nNAISTE TSIKLIPÜKSID, Müüa naiste tsiklipüksid. Vähe kasutatud ja hästi hoitud. Suurus L. Hinda saab ka nati tingida.\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, ost 17.07.18 Võhma\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, müük 17.07.18 Tartu\nIZ JUPITER/PLANETA KÜLGKORV (2TK), antiikne; Kahest saab kokku ühe väga hea korvi. Tel 5573117 Tartu Tingi kohapeal kui oskad.\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, müük 17.07.18 Tallinn\nSAAPAD BROADWAY BY MANTERE, suurus 36 , 100% must nahk.\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, müük 17.07.18 Lääne-Virumaa\nKIIVER,JOPE,PÜKSID, KINDAD, Kõik esemed on uued, jope XXL, püksid 3XL, kiiver XL, kindad, Müügiks komplekt.\nSUZUKI BANDIT TAGARATAS, kasutatud; Heas korras tagaratas ning rehv. Hammasratas ja piduriketas küljes.\nUUS UNIVERSAALNE MOOTORRATTA ESITULI E4 TÄHISEGA, uus; Müüa uus pakendis E4 tähisega mootorratta universaalne esituli klaasiga Värvus: must Materjal: Tugev ABS plastikkorpus Sobivus: Kõik 12V akuga rattad Kinnitused: Värisemisvastased kummikinnitused (kaasas) Tuled: Lähi- ja kaugtuli + gabariitt...\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, ost 17.07.18 Tallinn\nPANNONIA T5 VARUOSAD, Ostan Pannonia T5 varuosi. Enim pakub huvi korraliku kroomiga: lenks, es- ja tagaamordid, esitule võru, rattad, sumbutajad ja leegikad, käimalöömisvänt, käiguvaheti.\nMootorrataste varuosad ja lisaseadmed, müük 17.07.18 Tartumaa\nSÕIDUVARUSTUS, uus; Lumesaani- atv sõiduvarustus tuule ja veekindel, jope XL-suurus, püksid L-suurus , pikkusele 175-190cm 75-90kg mehele, komplekti hind 250.- võib tellida erinevaid numbreid kui on soovi, uued põlve-küünarnuki kaitsmed 90.- uued lumesaani liigut...\nKIIVER, uus; , uued krossikiivrid HJC L-XL suurus 120.- ja SHIFT L suurus 110.- FOX matt XL suurus 140.- . Uued põlve-küünarnuki kaitsmed 90.-.


Retriit – mis see tähendab ja kuidas sünnib? - Eesti Kirik\nMille nimel me elame ja töötame? Isegi kirikus, koguduses, vaimuliku või kaastöölisena? Uppuda on võimalik igal pool, sestap kulub õige hingamise õpetus ära igale ujujale. Eriti neile, kes pikka maad mõõdavad.\nKogudustes on eriti pühade eel ja aegu tuhat tegemist. Enese või teiste seatud eesmärgid, kokkulepped ja ajakavad nõuavad täitmist. Aga – millal ei oleks meil kiire?\nVaikuse ja palve keskelt tulnuna suhtud aga argipäeva vähemalt mõnda aega teistsugusena. Ja mõneks päevaks kodust ja tööst eemal oldud aeg paneb mõtlema oma inimeseksolemise, elu püsiväärtuste ja põhitegevuste peale.\nIseenese ja Jumalaga\nKristel Põder on oma uurimuses välja toonud Vello Salo selgituse sõna «retriit» tõlkimise kohta eesti keelde: «Uut sõna leiutama hakates on vaja nimeta last hoolega ja igast küljest vaadata.\nAntud juhul on tegemist kristlaste vana tavaga: aeg-ajalt kuskile üksikusse kohta palvetama minna… Inglaste retreat ei ütle meile midagi sellest, mis too «tagasitõmbunud» inimene teeb. Itaallased, prantslased, rootslased ja soomlasedki kasutavad aga tänini seda sõna…\nNäib seega, et meil pole kuskilt midagi laenata – ja et tulebki katsuda selleks uus sõna luua. Mis toimub siis retreat’i ajal? Leiame, et põhiliselt süvenemine. «Tagasitõmbumine» on vaid esimene samm: kaugele kärast, et saaks segamatult tegelda – jah, millega? Ilmalikul pinnal iseenesega, kristlikul iseenese ja Jumalaga. Panen ette kasutada uut sõna süvi.»\nRahulik ja kindel olemine\nSelline seletus hõlmab asja olemust: minna ära, eemale, ja korrastada ise oma suhted Jumalaga. Üks osaleja kirjutas: «…kui väga kokkuvõtlikult öelda, võiks tsiteerida kunagist eesti kirjameest Ennu, kes kirjutas seintele igale poole üle maa: haiguste ravi – üksindus, selts, pime ruum, vaikus, muusika…»\nSüvi nõuab lisaks ka Jumalat. Läänemaal Altmõisas kevadel korraldatud retriidil valvas päevade üle vaikus ja teadmine, et kõik teevad ühte head asja. Ja kui kõik on samal eesmärgil koos hommikustel armulauaga jumalateenistustel, palvehetkedel, lahendavad vaimulikke harjutusi ja ülesandeid; istuvad ja loevad koos vaikides samas ruumis, söövad ja joovad; jalutavad või mõtisklevad – siis tekib kummaline ja võimas tunne. Uus, puhastav, rahulik ja kindel olemine.\n«…Väga hea, et see retriit aset leidis, ja väga hea, et ma sellest taipasin osa võtta. Ja sain sääl kogetud vaikuse endaga ka kaasa. Ei olnudki mingeid õigustatud ootusi, pretensioone ega väikeste puuduste terast märkamist. Aga oli vaikne tänu ja rõõm ja rahu,» kirjutas Elve Bender. Sedasama kirjeldasid pea kõik osalejad.\nUsu müstiline pool\nUrmas Nagel, üks retriidi läbiviijatest, ütles: «Olen sügavalt veendunud, et meie kirik peab jälle üles leidma usu müstilise poole. See aitab meil rohkem süveneda ja muudab meie palveelu erksaks ja sügavamaks.\nVaimulike harjutuste üks oluline vili ongi see, et ta aitab meil meenutada kristliku usu üht keskset tõde: inimene on tervik. Vaim, hing ja ihu – kõik kolm nõuavad toitu. Kõik meie meeled nõuavad toitu.\nVaikus on siin oluline element, sest vaikus aitab kaasa süvenemisele ja alandliku meele kasvamisele meis. Me õpime jälle Jumalat kuulama, laskudes oma südamesse ja tõrjudes eemale kõik müra, mida elu selles maailmas pakub ohtralt.\nMulle tundus, et midagi sellest tajusid ka kõik meie retriidist osavõtjad. Vähemasti tagasiside on selliseks arvamiseks põhjust andnud. Ehk innustas see kedagi ka ise proovima. Tegemist on ju väga vanade praktikatega, mida erinevate kirikute erinevad kristlased on sajandite jooksul kasutanud ja talletanud. Näen siin just sellepärast heas mõttes võimalust ka sisukamale oikumeenilisele dialoogile.»\nAeg on edasi liikunud, meie koos sellega. Ikka on kiire ja puhata ei oska, nagu ei saagi. Millal otsime oma hinge teist pool? Vaikuses kerkivad me ette igasugused asjad – on pingeid, ärevust, mõtteid, et midagi ei saa tehtud.\nNeed kaalutakse ja katsutakse läbi: kuidagi ikka saab. Tuleb ka head – rahu ja rõõmu, lihtsat puhkust ja väljapuhkamist. Kõike seda sisaldab retriit ehk süvi, etteaimatavat ja -aimamatut.\nKindel on üks: eemaldumine argipäevast, enese kuulamine ja jälgimine, vaikuses olemine ja selles oma Jumala leidmine on jätkusuutlikuks eluks vajalik.\nEelmine: Kas euro tulekul toetab kirik pankasid?\nJärgmine: Oleme inimestena need, mida loeme


Millised 2021. aastal ilmunud noorteromaanid on parimad? Noored, avaldage arvamust! : Õpetajate Leht\nMillised 2021. aastal ilmunud noorteromaanid on parimad? Noored, avaldage arvamust!\n1. märts 2022 Tallinna Keskraamatukogu - Kommenteeri artiklit\nTallinna Keskraamatukogu koostöös Eesti Noortekirjanduse Ühinguga kutsub noori vanuses 13‒26 teada andma, millised möödunud aastal ilmunud noorteromaanid meeldivad neile kõige enam. Oma lemmikute poolt saab 1.‒31. märtsini hääletada aadressil bit.do/noorloeb. Kõigi hääletusel osalenute vahel loositakse välja põnevat noortekirjandust kirjastuselt Tänapäev.\nÜle-eestilise hääletuse tulemusena selguvad parim eesti autori romaan, parim tõlkeromaan ja ilusaim kaanepilt. Enim noorte hääli saanud teosed kuulutatakse välja 14. aprillil, noortekirjanduse päeval „Noor loeb!“. Noortekirjanduse päeva läbiviimist toetab Eesti Rahvakultuuri Keskus.\n„Noor loeb“ noortekirjanduse programm toimub sel aastal raamatukogude aasta raames. Raamatukogude teema-aastal leiab üle Eesti aset mitmekesiseid kirjandus- ja kultuurisündmusi.


Eesti Moskvich Klubi • Vaata teemat - Õpetus: Kuidas eemaldada uksepolstrit?\nTänane kuupäev 29 Mai 2020 05:42\nÕpetus: Kuidas eemaldada uksepolstrit?\nTeema pealkiri: Õpetus: Kuidas eemaldada uksepolstrit?\nPostitatud: 09 Mai 2013 13:03\nMoskvitši uksepolstri eemaldamisel pole midagi üle jõu käivat, kuid siiski on tekkinud mõningaseid küsimusi. Püüan siis ära seletada, kuidas uksepolstrid korrektselt eemaldatakse, ilma et midagi ära lõhuks või et keegi viga saaks. Õpetus on 2140 baasil, seega võivad IZ tüüpi masinatel mõningaid erinevusi olla.\n1. Esmalt tuleb kindlaks teha, kas leidub vajalikke tööriistu. Vaja läheb ühte ristpeaga ja ühte lapiku (miinus) peaga kruvikeerajat.\n2. Eemaldada aknavändal ja ukse avamise kangil plastikkatted. Soovitan kasutada selleks küüsi või mõnda plastikust õhukest kaarti. Kruvikeeraja teeb ääred sakiliseks.\n3. Keerata ristpeakruvikeerajaga kellaosuti liikumisele vastupidises (vastupäeva) välja kruvid aknavändalt ja ukse avamise kangilt.\n4. Eemaldada käepide seda enda poole tõmmates. Mõnikord ei taha see kohe nuudi otsast ära tulla, siis aitab samaaegselt loksutamine küljelt küljele. Eemaldatud linkidele soovitan paigaldada kruvi ja plastikkate, et need ära ei kaoks.\n5. Tee kindlaks, kas käetugi kinnitub lapiku või ristpeakruvidega. IZ tüüpi mossedel olen täheldanud ristpead, AZLK tüüpi mossedel lapikut. Selleks piilu kruviaugust sisse.\n6. Olles kindlaks teinud millist kruvikeerajat vaja läheb, keerata lahti 2 kruvi, mis asuvad käetoe äärtes aukudes. Siin soovitan teise käega käetoest kinni hoida et see ära ei kukuks ja kruvid kaduma ei läheks.\n7. Eemaldada käepide. NB! Võib olla kinni kleepunud polstri külge. Seljuhul ettevaatlikult allapoole vajutades eemaldada ja jälgida et polstrit ära ei lõhu.\n8. Nüüd suruda näpud papipolstri vahele ja seda kergelt kummi tõmmates eemaldada papipolstri ülemine äär plastikpolstri alt. Sedasi peaksid iseenesest lahti tulema ka 2 vedruklambrit. Kui ei, aidata kruvikeerajaga klambri juurest kaasa.\nSiin näha see klamber\n9. Sedasi eemaldada alumine papipolster oma siinist välja tõstes.\n10. Järgmiseks keerata vastupäeva lahti 3 kruvi, mis hoiavad ülemist plastikpolstrit ukse küljes kinni. Kruvid võivad olla nii rist- kui ka lapikpeaga.\n11. Tõmmata polstrit altäärest niipalju eemale et ukseavamise kinnitus tuleks tervenisti oma august läbi.\nUkseposti poolt ülespoole kergitades tuleb polster akna vahest välja ja ongi eemaldatud.\nPeale remonti soovitan ukseaugud kinni katta originaalkilega või selle puudumisel kleeplindiga. See hoiab tolmu ja niiskuse eemal papppolstrist.\n12. Paigaldamisel jälgida, et vedruklambrid asetseksid korrektselt oma pesadesse\n13. Tagauksel tõmmata kolmnurkakna kummitihend peale polstri pigaldamist polstri peale.\nUksepolstrid paigaldatakse kirjeldatule vastupidises järjekorras!\nTeema pealkiri: Re: Õpetus: Kuidas eemaldada uksepolstrit?\nPostitatud: 09 Mai 2013 14:46\nIz tüüpi masinatel (vähemalt kombil) on asi hoopis teistmoodi - ukse polster ulatub ülese välja ja akna ääres on ca 5 cm kórgune polster sama moodi nagu sinu piltidel ülemine osa, akna ja ukse lingid kinnituvad ka teistmoodi.\nÓhtul teen móned pildid ja viskan ka ühe ópetuse siia üles.\nPostitatud: 09 Mai 2013 15:15\n1 inimene kes teeb seda esimest korda, ei oskanud polstrit maha võtta ja kohe vaja selline teema teha?\nPostitatud: 09 Mai 2013 15:32\nPostitatud: 09 Mai 2013 15:38\nAga selleks see siin ongi et mitteoskajal elu kergemaks teha. Muidu see 1 inimene ei ole põhjuseks, mul oli juba ammu plaan midagi sellist siia teha. See 1 inimene andis selleks lihtsalt viimase tõuke.\nPostitatud: 09 Mai 2013 20:19\nmina nt. olen autosid roolinud juba üle 10.a.. teatud marki autod võin unepealt lahti võtta ja Mosse puhul ei oska ma ilmselt veel mitte midagi..\niga õpetussõna on kuldaväärt, ehk hoiab ära mõned lollakad küsimused.\nPostitatud: 09 Mai 2013 20:55\nUksepolstrite äravõtmisest käis mul endal ka pea üle, aga kui kunagi laepolstrit või armatuuri peaks vahetama siis küll loeks enne heameelega sellist õpetust niiet jõudu tööle\nPostitatud: 09 Mai 2013 21:58\nNo las siin olla sellised detailide monteerimise õpetuse teemad, avastan ehk isegi midagi uut\nMis ühele lihtne, see teisele ületamatult raske\nPostitatud: 10 Mai 2013 06:30\nkui hakkab neid siia teemasse veel tulema, teen natuke koristust ja siis siia teemasse ainult õpetused, komentaarid jms. välja jätta. kui just ei täienda õppetust.\nPostitatud: 18 Juun 2014 00:32\nSattusin siia teemasse ja mõtlesin,et täiendan seda siis Iž 412 arvelt (plz dont mind the time beween the posts!)\nEelnevalt märgitud 2140 juhisele tuleb 412 polstrite eemaldamist teha vähe teises järjekorras!\n1.Olenevalt komplekteerijast või aastakäigust,aga vahtplastist mustal polstril on 2 välist ristpeakruvi.\n2.Pärast nende eemaldamist tuleb sujuvalt miinuspeaga kruvikeeraja lükata alt ülesse vahtplastist polstri alla,otse vedruklambrite juurde( neid on 4 tk tavaliselt, kruvidega versioonil mõningal juhul ainult 2)\n(vedruklambrite asukohad: 1. musta polstri otsast 3 cm 2. kolmnurk aknapostist 3 cm 3. ukseavaja hammaspoldist 4 cm\n4. aknapostist vasakule 2 cm )(märgitud sinisega)\nVedruklamber avaneb ukse küljest,kui kruvikeeraja käepidet rahulikult lihtsalt uksest eemale tõmmata.\nKuna vahtplastist must uksepolster on ajaga äärmiselt vananenud ning habras,siis soovitan seda operatsiooni teha rahulikult, kruvikeerajat mitte kasutades võite polstri puruks tõmmata või tuleb polster vedruklambrite küljest suurte tükkidega ära.\n3.Kui kõik vedruklambrid on ukse küljest lahti,tuleb must polster otse ülesse tõsta, sest keritava akna juures on tihendiga metallist äär mis on aknaklaasi ja ukseraami vahel.\n4. Käepideme eemaldamine käib samamoodi nagu eelnevalt näidatud 2140 juhendis,ainult et ristpeaga.\nTAGASI PANNES ÄRGE KEERAKE KRUVE KINNI SUURE JÕUGA, käepideme sees on suured plastikust ja metallist toeseibid,mille te surute muidu käepideme sees lõhki ja keerate käepidemest välja, ning käepidemed ei jää enam ühtlaselt või üldse enam ukse külge kinni. Kinnikeeramisel kontrollige käega,kas käepide loksub või ei,kui ei loksu siis sellest piisab.\n5. Linkidelt eemaldage miinuspeaga kruvikeeraja või mõne muu peene asjaga plastikust ehiskapslid(nagu 2140 juhendis) kruvi asemel on kinnituseks kasutusel kumer plekist lukustuv seib,selle saate avada lihtsalt käega.\nTAGASI PANNES proovige paigaldada lingialune toestus plastikrõngas nii,et selle 3 hammast läheksid oma vanadesse kohtadesse tagasi papppolstri suhtes(fotol on näha,et ma olen väheke mööda pannud,ning tekkinud on 6 hambajälge)\nKUMERAT KINNITUSSEIBI TAGASI PANNES VEENDUGE,et seib jääks teie suhtes kumer mitte lohkus asendisse,selles saate te veenduda selliselt ,et seibi äär peab olema tihedalt vastu kroomlinki,valepidi pannes on ääred lingist silmaga nähtavalt eemal ning link on äärmiselt vabalt. MIKS ?? sest kui seib on valepidi peal, saab lingialune plastik toestusrõngas polstri suhtes vabalt liikuda ning 3e väikese hamba abil polstri kattesse ajajooksul sooned sisse kraapida ning selle lõpuks läbistada.\n6. Komplekteerijast või aastakäigust olenevalt ei ole papppolstri küljes ühtegi vedruklambrit,niisiis tuleb nüüd ülevalt see lihtsalt uksest käega eemale tõmmata piisavalt kaugele,et avaja ja klaasitõstuki hammaspoldid tuleksid läbi aukude ja siis võib polstri lihtsalt otse ülesse tõsta.\nETTEVAATUST! enne väljatõmbamist veenduge ,et all ääres asuv plekkrenn,kus papistpolster sees istus ei oleks mõlgitud,vastasel juhul võib see alt polstri puruks rebida.\n7. kile on liimitud ukse külge,eemaldades pange see hiljem ukse külge tagasi liimi või kilestteibi abil,ärge asendage seda riide või mõne muu materjaliga,mis võib imada endasse niiskust!\nEnne kupatuse kokkupanemist puhastage rennis olevad 2 väikest äravoolu auku ning käige miinuspeaga kruvikeerajaga üle kõik kruvid,mis uksel on,tavaliselt kolmnurkakna kruvi on kõige rohkem lahti tulnud.


Põhjarannik » Aseri alustab võitlust tühjade majadega\nAseri alustab võitlust tühjade majadega\n7. september 2015 GERLI ROMANOVITŠ\nAseri eesmärk on korda saada aleviku keskus, kus tondilossi mõõtu maju on üksjagu. Osa neist tuleks lammutada, teised aga korda teha.\nAseri ostab omanikelt tagasi keskuse ilmet riivavad tondilossid, mis tahetakse Kredexi toel lammutada, et teha ruumi uuele koolihoonele ja promenaadile.\nAseri volikogu on peremehetuks kuulutanud hoone aadressil Pargi 1 ning järgmisel istungil võetakse tõenäoliselt vastu otsus Nooruse tänav 6 asuva hoone ja kinnistu ostmiseks 50 euroga. Tegelikult ostab vald tagasi aastaid tagasi maha müüdud majad, mis on seisma jäänud ja risustavad lagunedes aleviku ilmet.\nLihtsam ise teha\nTänu otsusele majad endale osta ja need ise lammutada võtab Aseri omanikelt ära vastutuse ja peavalu, mis kaasneb väärtusetu kinnisvaraga. Vald kavatseb kaks maja lähiajal lammutada, soovides selleks kasutada Kredexi toetust. Riik aitab omavalitsusi lagunenud majade lammutamisel, makstes kinni kuni 70 protsenti kuludest.\n“Ega me seda siis ei teeks, kui toetuse saamise võimalust poleks,” tõdes volikogu esimees Gaido Kentem, kelle sõnul on lihtsam ise teha kui omanikke takka sundida. Praeguses olukorras pole Aseri atraktiivne ei turistidele ega ettevõtjatele.\nPargi tänav 1 asuva hoone lammutamine läheb maksma ligikaudu 5000 eurot. Seda tänu sellele, et kohalik talunik soovib materjali kasutada pinnase täitmiseks. Vastasel juhul oleks hind peaaegu kuus korda kõrgem, sest jäätmed tuleks vedada prügilasse ja see on kallis.\n“See maja on tõesti kehvas olukorras ja avariiohtlik, aga omanik on valmis lõpuks sellest loobuma,” ütles vallavanem Arthur Seppern, et maja saadi kätte pika töö tulemusena. Selle praegune omanik on sakslane, kes kunagi 20 000 krooni eest maja ostis.\nNooruse tänava maja kuulub ühele Eesti ettevõttele, kes loovutab selle 50 euro eest vallale. “Tegemist on kinnistuga, mille kõrval peaks asuma meie uus hariduskeskus,” põhjendas Kentem, miks on vallal mõistlik see kinnistu endale saada.\nPargi 1 näol pole tegemist kinnistuga − selle all on riigimaa, mille vald tahab tulevikus saada munitsipaalomandisse, sest just sellesama praegu kasutuseta ja ohtliku hoone juurest hakkab mööda minema planeeritud promenaad ja selle asemele passiks mänguväljak. Promenaadi ehitamiseks on vald esitanud taotluse piirkonna konkuretsivõime tugevdamise programmi.\nProbleemseid maju on kuus\n“Tegelikult on väga probleemseid maju kuus, kuid lammutada võiks kaheksa hoonet,” tunnistab vallavanem Arthur Seppern, et nende kahe maja lammutamine oleks alles esimene ja väike samm keskuse korrastamiseks.\nJust peatänava äärde jäävad majad on probleemsed, lisaks Nooruse tänav ja kaugemadki kohad. “Aga ma loodan, et me kõiki neid ikka lammutama ei pea, sest kui meil õnnestuks ettevõtlust siin edendada ja sadam välja ehitada, muutuks elu Aseris hoopis teistsuguseks,” on vallavanem optimistlik.\nKas vald ostab tagasi ka teised probleemsed kortermajad, mis nüüd tondilossidena Aseri keskuses seisavad, ei ole praegu veel kindel. “Oleneb, kuidas meil läbirääkimised lähevad,” ütles Seppern, kelle sõnul püüavad nad siiski ka omanikke kohustada oma kinnisvara eest hoolt kandma.\nJõhvi pigistab tondilosside omanikke\nMahajäetud majad peibutavad vandaale\nAseri sihib toetusega uut koolimaja\nKiviõli lammutab kolm tondilossi


Tais toimus Maailma Sulgpalliföderatsiooni aastakoosolek - Badminton Estonia\nTais toimus Maailma Sulgpalliföderatsiooni aastakoosolek\nEelmise nädala lõpus toimus Maailma Sulgpalliföderatsiooni aastakoosolek Bangkokis Tais. Seekordne koosolek tegi otsuseid mitmes olulises küsimuses.\nBWF nõukogu esitas ettepaneku punktisüsteemi muutmiseks ja 5×11 süsteemile üleminekuks. Otsus vajanuks 2/3 koosolekul osalejate poolthääli. Uuele punktisüsteemile üleminek sai 129 poolt ja 123 vastuhäält. Sellega jätkatakse senise punktisüsteemiga 3×21.\nSamuti hääletati servimise reeglite muudatuse üle. Hääletusel oli ettepanek anda BWF nõukogule volitus viia lõpuni fikseeritud kõrgusega servi. 1.15m testperiood ja testperioodi lõpus otsustada kas servi reegleid muuta või mitte ja samuti otsustada, kas tuua uuesti sisse nõue, et reketi pea oleks suunaga alla. Viimast nõuet testperioodil ei ole. See otsus sai koosoleku toetuse. Seega otsustatakse servi reeglite muudatused testperioodi lõpus (st aasta lõpus) BWF nõukogu poolt.\nMaailma edetabeli turniiridest testitakse fikseeritud kõgusega serve praegu World Tour turniiridel. Kontinentaalsetel turniiridel Int series, Int challenge on endiselt senised servi reeglid. Samuti on senised servi reeglid kõigil Eesti turniiridel.\nLisaks andis BWF teada, et treeneri koolituse puhul on välja töötamisel BWF 3 tase ning see võimaldab riikidel oma koolituse tasemed viia vastavusse BWF tasemetega. Kui riik oma treeneri koolituse tasemed BWF tasemetega ühtlustab on näiteks võimalik treeneritel, kellel on BWF 1 tasemele vastav kodumaine kvalifikatsioon võimalik osaleda kohe BWF 2 taseme koolitustel. Ehk nii avanevad treeneritele suuremad täiendkoolituse võimalused.


Kommentaarid: „TEREVISIOONI“ UUS SAATEJUHT HELI LUIK: kardan, et televaataja ei võta mind omaks!\n„TEREVISIOONI“ UUS SAATEJUHT HELI LUIK: kardan, et televaataja ei võta mind omaks!\ntibu/ 2. oktoober 2017 15:38\nno kui juba ajalehes temast selline pilt on , siis telvaataja ei võta teda muidugi omaks...\nkurjuse kehastus/ 1. september 2017 09:57\nSorry/ 31. august 2017 19:57\nMiks saade tehakse kell8 sellel. ajal on inimesed juba tööl. Kellele see mõeldud on. Kas saatejuhid ei jõua varem ärgata,või mis on põhjus Kell 7 oli väga normaalne aeg alustuseks.\nvahetsuega tööl/ 1. september 2017 09:39\nSamas võik küsida - kelle jaoks on õhtused saded, kui enamus tegelevad oma hobbidega.\nebakompetentne arvamus/ 1. september 2017 09:44\nKas sa üldse tead, mis kell need saatejuhid ise ärkavad? Arvad, et ööbivad seal samas telemajas ja meikiga näol ja kohe autost stuudiosse tormavad?\nnoo on ju/ 31. august 2017 17:48\ntuvi näoga tädi.\n1. september 2017 09:45\narvab notsunäoga eestlane\nääretult kurb on/ 31. august 2017 16:52\nKui kirjutasin selle neiu kaitseks kommentaari, siis see läks ülevaatamisele ja on siiani kadunud.\nSamas kõik kurjusest nõretavad kommid on üles pandud.\nTE ÕHUTATE JA PROPAGEERITE VIHKAMIST.\nIgatahes mina võtan nüüd selle asja üles, oodake!\nto ääretult.../ 2. oktoober 2017 15:39\nigal inimesel on õigus avaldada oma arvamust...\nsärtsu ja elulusti täis neiu paistab olevat,/ 31. august 2017 16:40\nNeed kommenteerijad siin paistavad olevat kas konkursil kaotanud või mingid paksud vingus eided.\nKuigi ka ise olen 61.a. vana naine ja 20 kg.suurem kui vanusenumber, pole ma õnneks tige.\npidev vaataja/ 31. august 2017 15:36\nno sellise lõustaga küll vaatama ei hakka!\nKustas Löust/ 31. august 2017 19:44\nPole juu kui tädike säärt ja hargivahet näitab siis mina vaatan küöll\n1. september 2017 09:46\nnagu sellepärast keegi hakkab nutma\nuih ja vuih/ 31. august 2017 15:26\nKokkuvõte kommentaaridest: miski ei kõlba, miski ei meeldi, saadet ei vaata, aga kommenteerin ikkagi! Ja kohe mitte miski ei küündi kommenteerijate "kõrge" tasemeni. Näinud ei ole, kuulnud ei ole, aga kindel on, et ei kõlba! Ehk vaataks kasvõi esimese saate ikka ära?\nmittevaataja/ 31. august 2017 14:49\nMul ükskõik. Ei vaata sel ajal telekat.\n1. september 2017 09:47\nsiis ju pole probleemi ja jumal tänatud, vähemalt kurjaid sõnu tema suunas ei loopinud\nSelle pildi järgi väga ebameeldiv./ 31. august 2017 14:29\nMiks niisugused grimassid? Kas normaalne näoilme ja tavaline naeratus on moest ära läinud?\nmiki/ 31. august 2017 14:47\nKas koguaeg peab eestlane olema tuima kala pilguga?Mida on vinguda....\nkelmikas/ 1. september 2017 09:48\nlahe, ei ole morn kurja eestlasest kommenteerija nägu\nterevisiooni vaatajast vikerraadio kuulajaks/ 31. august 2017 14:13\nja nii lihtsalt see vist lähebki...vähemalt siinkirjutajaga.\nmiks/ 31. august 2017 14:09\nMiks peaks hommikune saade olema mingi eputamine.ärgates tahaks uudiseid,ilmateadet ja pigem siis ka head taustamuusikat.Kõike seda kuulaks vaataks hommikuste tegemiste taustal ja siis tööle, kooli.\nMeil on kõik uudistesaated()välja arvatud AK) tehtud mingiks tibide paraadiks.Kanal 2 reporter hüppab lilleke peas ja vanamees sabas igas saates nagu poolemeelne,T V 3 tibid ei tea kuidas istuda,astuda.\nHommikul piiirduks tõesti korraliku diktsiooni ja selge sõnumiga tegijat.\nHommikune vaataja/ 31. august 2017 14:44\nKahjuks jah, kui algab suvi, siis pole peale AK midagi vaadata. Tibid jäägu randa ja sellist Suuderi ja muude lollitamist ka ei vaata. Õnneks oskan suure naabri keelt ja lülitangi teleka ümber....\n1. september 2017 09:52\nMiks üldse suvel TV vaadata!?\nimestanud/ 1. september 2017 09:49\nSeni sul eputajad on olnud inimesed. Mis on, veel sõimata inimesed on otsa saanud?\nkorraga kolis ja tööl, ei tea, kas isiku kahanemine/ 1. september 2017 09:51\n"ärgates tahaks uudiseid,ilmateadet ja pigem siis ka head taustamuusikat.Kõike seda kuulaks vaataks hommikuste tegemiste taustal ja siis tööle, kooli."\nlausa padukas/ 31. august 2017 13:51\nselliste rumalate / 10:19, 31. aug 2017\nnägude tegemine annab põhjust selles peaaegu kindel olla. jälle üks üliagar sehkendaja.\nsee artikel üldse on halvustavate kommentaaride musternäidis/ 31. august 2017 13:58\nja nii - juba tuleb, skoor milline/ 31. august 2017 13:49\nmina / 07:41, 31. aug 2017\nPilt esimeseks tutvustamiseks väga ebameeldiv.\n+17 -1 •\nheia heia ära põe Pudilõual oleks aeg minna ja anda tee uutele tegijatele !!!\nKommijatele/ 31. august 2017 13:36\nÄrge otsustage selle üheainsa pildi põhjal mis siin on. Vaadake vahepeal ka telekat arvuti asemel. Niipalju, kui neid klipikesi näinud olen, tundub ta igati sümpaatne.\nAga .../ 31. august 2017 13:44\nkui see pilt on põhjustanud enamikule kommijatele negatiivse eelhäälestuse, siis on ju miski sellel pildil valesti?\nnatukene tuleb oma peaga ka mõelda :)\nagale/ 1. september 2017 09:53\npildil kõik on õigesti, lihtsalt raisakotkade jaoks uus värske liha\nNojah, aga kuna mina pole ühtegi klippi näinud, siis selle pildi põhjal otsustades ei tundu inimene sümpaatne. Kurb on see, et tegelikult saabki väikese asjaga juba enne saate algust endale negatiivse eelarvamuse. Kahju ka, et ETVs ei tööta ühtegi isikut, kes oleks osanud pilti paremini valida. Iseenesest ju ilus naine tundub ja temast oleks kindlasti saanud teha ka foto, mis oleks tekitanud suuremas osas inimestes positiivse emotsiooni.\nminule tundub ta väga sümpaatne oma vallatu silmapilgutusega :)\n1. september 2017 09:54\nkui tundu, löö risti ete mitte inimest ründa\npäriselt ka/ 31. august 2017 11:18\nselline näomoonutus pole mitte lahe (nagu tõenäoliselt taotleti), vaid tekitab mulje, et inimene ise ei võta seda uut ametit tõsiselt, miks siis televataja peaks teda tõsiselt (ja omaks) võtma?\njuba ei võta/ 31. august 2017 10:21\nei taha sellist grimassitajat, midagi head seal olla ei saa\nselliste rumalate/ 31. august 2017 10:19\nMis jutt?/ 31. august 2017 09:14\n28/8? miski maiade kalender?\nMMM/ 31. august 2017 07:47\nNu mis naeratus see selline siis on,nu see ei jäta küll muljet,et tegemist on hommikusaate juhiga,rohkem seltsidaami moodi!!!Aga eks tallegi tyleb aega anda,ehk muutub.\nwwww/ 31. august 2017 07:46\nilus algus taas tehtud jah "Ma küsiks palju paremaid küsimusi". Oeh.\nmina/ 31. august 2017 07:41\n31. august 2017 04:54\nMis krt pilt see on? Peaks kelmikas olema? Meenutab seda tunkedes Misat Saaremaalt.\nKlassika/ 31. august 2017 02:17\nTelevaatajad ikka võtavad, õhtulehe kommenteerijad küll mitte\nvaidlete vastu?/ 31. august 2017 13:49\nArvate, et televaatajad samuti? Ilmselt küll, koer küll ajab karva, kuid kombeid ei muuda\ntuleb, tuleb/ 31. august 2017 13:50\npäriselt ka / 11:18, 31. aug 2017\nja veel tuleb nagu oavarrest/ 31. august 2017 13:50\njuba ei võta / 10:21, 31. aug 2017\n+2 -0 •


Kolmapäeval, 30. detsembril kell 20.00 peetakse Jõgeva kultuurikeskuses aastalõpupidu, kus esinevad Ugala Teatri näitlejad ning tantsuks mängib ansambel Nööp. Reedel, 1. jaanuaril kell 00.00 võetakse Jõgeva kesklinnas uut aastat vastu ilutulestikuga. Pühapäeval, 3. jaanuaril kell 17.00 algab Jõgeva Kultuurikeskuses uusaasta kontsert „Kaunimad jõulud su elus“, esineb Kaunimate Aastate Vennaskond. Kuni 3. jaanuarini võtab Jõuluvana Kultuurikeskuses külalisi vastu. Külastamiseks on vajalik ette registreerida.\nNeljapäeval, 31. detsembril kell 18.00 peetakse Laiuse kirikus vana-aasta õhtu jumalateenistust.\nReedel, 1. jaanuaril kell 1.00 algab Pala rahvamajas pidu „Tantsuga uude aastasse“.\nTeisipäeval, 29. detsembril kell 12.00 algab Kaarepere rahvamajas eakate aastalõpupidu. Reedel, 1. jaanuaril kell 20.00 algab Kaarepere rahvamajas aastaalguse tantsuõhtu. Laupäeval, 2. jaanuaril kell 20.00 peetakse Palamuse rahvamajas suur aasta alguse pidu.\nKolmapäeval, 30. detsembril kell 9.00 peetakse Põltsamaa linnavalitsuse istungit. Reedel, 1. jaanuaril kell 00.00 korraldab OÜ Tulekild Põltsamaa linna ilutulestiku.\nTeisipäeval, 29. detsembril kell 14.00 algab kontsert Adavere Põhikooli mõisasaalis, esinevad Tea ja Toomas Nestor ning Adavere naisansambel Päikeseketrajad. Pärast kontserti peavad Adavere piirkonna eakad koolisööklas oma jõulupidu. Kell 17.00 algab MTÜ-de ümarlaud, volikogu esimehe ja vallavanema vastuvõtt Lustivere kultuurimajas.\nTeisipäeval, 29. detsembril kell 10.00 peetakse Voore Aktiviseerimiskeskuse II korruse saalis MTÜ Jõgevamaa Omavalitsuste Aktiviseerimiskeskuse aastalõpuseminari. Neljapäeval, 31. detsembril kell 20.00 algab Aktiviseerimiskeskuse konverentsisaalis uusaastamöll, esinevad Uno Kaupmees ja ansambel Lustgast.\nReedel, 1. jaanuaril kell 1.00 algab Maarja rahvamajas uusaasta tantsuöö. Tabivere rahvamajas algab samal ajal pidu „Tantsuga uude aastasse”, mängib ansambel Vint Järvamaalt.\nKolmapäeval, 30. detsembril kell 9.00 algab vallavalitsuse istung. Neljapäeval, 31. detsembril peetakse Vaiatu rahvamajas aastavahetuse pidu „Tantsuga uude aastasse”.


Connie Hedegaard, Vilja Kiisler\n18. veebruar 2014, 07:22\nConnie Hedegaard, Vilja Kiisler 18. veebruar 2014, 07:22\nEuroopa Komisjon sõnastas 2030. aasta kliima- ja energiapoliitika ettepaneku alles hiljuti. See hõlmab siduvat kohustust vähendada heiteid 1990. aastaga võrreldes 40% ja tervet Euroopa Liidu hõlmavat siduvat kohustust toota vähemalt 27% energiat taastuvatest energiaallikatest, kirjutab kliimavolinik Connie Hedegaard.\nTeiseks on 40% ambitsioonikas eesmärk, kuna seda on võimalik saavutada üksnes ELi heiteid vähendades. Olukord on teine kui 2020. aasta 20% eesmärgi puhul, mille saavutamiseks on osaliselt võimalik rahastada ELi-väliseid projekte meie heidete kompenseerimiseks. Vähendades Euroopa heiteid meelitame siia investeeringuid ja tehnoloogiat.\n40% eesmärk stimuleerib investeeringuid taastuvenergiasse terves ELis. Siduv taastuvenergiaeesmärk suurendab investeeringuid puhtasse energiasse aga veelgi enam.\n19. February 2014, 12:09


23 Juun 2018, 16:52\nPassatil pole häda midagi. Endal oli paar aastat tagasi täpselt sama plaan. Ei tahtnud küll uut Superbi aga uuemat 2011, käisin mitmega isegi proovisõidul. Väga meeldis auto ja oli mugav aga siis hakkasin mõtlema kas ikka tasub liisingut kaela võtta ja võtan parem vanema Passati. Enamus tööd suudan ...\n20 Juun 2018, 17:50\nTeema: Mida kontrollida kui td läheb avarii reziimi\n10 Juun 2018, 19:15\nTeema: passat b5,5 1,9 PD 96kw nukkvõlli märgid\npassat b5,5 1,9 PD 96kw nukkvõlli märgid\nTere. Täna kkk tihendi vahetusel selgus samuti, et nukk pole kõige paremas seisus enam. Mingeid muid tundemärke pole ainult suurem vibra aga see võibolla ka mootoripatjadest. Kütusekulu normis ja minek ka väga hea. Aga kui juba nuka vahetuseks läheb mis veel tuleks korraga, hüdrotõukurid ka nagu aru...\nTeema: Vibratsioon tühipööretel 1.9 96kw\nVibratsioon tühipööretel 1.9 96kw\nTere. Nimelt Passatil tühipööretel vibratsioon. Rool väriseb ja salongis plastik mängib. Tegemist 1.9 96kw mootoriga. Edasi astub suhteliselt hästi, ei tossa ega midagi aga tühipööretel kõva vibra. Kapotiall näha samuti et mootor väriseb suhteliselt kõvasti. Kõrgematel pööretel vibra väiksem ja sõid...\nTeema: TDI EGR klapi asendamine/eemaldamine\nTDI EGR klapi asendamine/eemaldamine\nSelle komplekti miinus kahjuks see, et nüüd pole nn suretusklappi ka enam ja mootor seiskub rahutumalt. Tobimarg - kapoti alla peaks nad tegelikult igal juhul vaatama, et veenduda VIN koodis, mis tehnilises passis ja mis auto küljes. Mingisugust vahet ei ole. Võibolla ka see, et minul see klapp var...\nKui mootori kate peale panna siis ega väga välja ei paista ka. Vana klapp olemas ja puhtaks ka tehtud. Paarikümne minuti töö see asi seal ringi lapata.\nIse tellisin sellise komplekti. Ainult 1 päev sõitnud peale paigaldamist aga esialgu rahul. Ajust midagi välja ei kirjutanud.\n20180527_133905.jpg (430.5 KiB) Vaadatud 4796 korda\n27 Mai 2018, 19:56\nNüüd käisin sõitmas. Pole mingir jõnksu. Lendab nagu luud. Kas MAF pistiku kehva ühendus võib põhjustada jõnksu? On ühendus ja pole ühendust. Sest rike tuleb pidevalt sisse.\nKas sinu 100km/h+ = avariireziim leidis lahenduse? Endal täna pesin MR Musclega turbo läbi. Sisse tunniks kaheks ja liigutasin hooba aeg ajalt. EGR sai üldse vahelt võetud ja pimedaks. Aga ikka viskab avariisse ja kirjutab ülerõhu ja MAF Open riket. Kas see MAF open võib põhjustada ka ülerõhu rikke ...\nEGR Delete komplekt olemas. Kas VCDSiga peab midagi muutma ka, et veakoodi ei pilluks? Kui ja siis mida?\n06 Mai 2018, 13:50\nTeema: 1.9 tdi 74kw avb Limp mode - P1557 - 35-10 - Positive Deviation - Intermittent, KORRAS.\n1.9 tdi 74kw avb Limp mode - P1557 - 35-10 - Positive Deviation - Intermittent\nUsun küll. Ise tellisin aliekspressist 3mm ja 5mm. Mõlemat 5 meetrit.\n06 Mai 2018, 11:40\nEndal silikoon vaakumvoolikud ja väga rahul. Ei lähe rabedaks nagu tavalised kummivoolikud kuumaga. Pehmeks ka ei lähe, õige vooliku ostad siis sellel seinad suhteliselt paksud ja ei tõmbu vaakumiga kokku. Motip-i oma peaks kiire vastuse andma, et kas läheb paremaks. Härra muskel on esimene kord tsi...\nTeema: Probleem turbo või EGR-ga??\nProbleem turbo või EGR-ga??\nJust lugesin selle Muscle või EGR puhastusvahu kohta. Kui kaugele ma selle vooliku saama saaksin? Mida lähemale turbole seda parem? Kus eestis seda Mr Musclet müüakse ja kuidas sa selle vahu sinna turboni saad, kasutad mingit voolikut või kuidas? Minul oli samasugune sümptomaatika 1.9TDI 81kW mootor...\n05 Mai 2018, 18:42\nOn sul sarnane probleem või milles asi seisneb?\nVaakumlekkeid ei tohiks olla. Kõik vaakumvoolikud uued. N75 klapp VCDSiga testides toimib. Varras liigub ilusti ka. Selline probleem on ka, et kiirendades ka vahepeal samamoodi on minek ja ei ole nagu jõnksutab. Aga ei ole nagu mootori jõnks vaid turbo tuleb ja turbo läheb. Või põhjustab seda EGR kl...\n03 Mai 2018, 10:43\n03 Mai 2018, 07:14\nÄratan teema üles. Mis võib põhjustada et turbo toimib mõnikord erinevalt. Vahepeal on minek super, ärkab seal 2000 peal umbes. Vahepeal minek pooe nii hea, turbo ikka taga aga tõmbab natuke seal 1800 juures ja kõik. Ei jõnksuta aga ei ole minek see õige. Kas see on õige et mootori käivitamisel tõmm...\n22 Apr 2018, 06:10\n13 Apr 2018, 20:27\nTeema: Passat b5.5 halb kiirendus + pidurid kadunud,\nPassat b5.5 kiirendus + pidurid kadunud,\nMis seisus ülejäänud vaakumvoolikud? Mul endal oli ka sarnane probleem. Osad voolikud jõudsin ära vahetada ja asi paranes. Lähiajal vahetan ülejäänud ka ära.\nTeema: B5.5 1.9tdi 74kw jõuetu\nB5.5 1.9tdi 74kw jõuetu\nÕli oli pärast sõitu selline. Maha jahtudes must nagu ikka, lõhna järgi nagu õli ikka.\nPaisupaagist tuli ainult natuke õhku välja korki eemaldades. Õli pärast jahtumist ilus (must aga korralik).\n1.9 96kw samamoodi jõuetu. Alates 3000 pööret hakkab umbes liikuma edasi. Täna hakkas kiirendades auto jõnksutama. Milles asi? Õli on imelikult läbipaistev ja jahutusvedeliku torud suhteliselt kõvad. Paisupaagis jahutusvedelik täiesti puhas. Milles asi? Või on normaalne nähtus, et torud kõvad. Polnu...\n01 Apr 2018, 16:06\nTeema: 1.9 TDI 81KW turbo õlitoru mure.\n1.9 TDI 81KW turbo õlitoru mure.\nTegemist jah 96kw mootoriga. Aga tänud vastamast. Kellegil veel nõu siis on teretulnud.\nTime: 0.112s | Queries: 19 | Peak Memory Usage: 4.9 MiB | GZIP: On


Reformid takerduvad seaduste taha\nUkraina vanameelses parlamendis läbis pärast pikka viivitust esimese lugemise tsiviilkoodeksi eelnõu, mida peetakse oluliseks sammuks riigi haprale turumajandusele seadusliku aluse loomisel ja mis võidakse nüüd vastu võtta aasta lõpul.\nParlamendiarutelu tsiviilkoodeksi üle toimub ajal, mil välisinvestorid ja finantsinstitutsioonid on hakanud üha teravamalt kritiseerima riigi majanduspoliitikat, mille tagajärjel riigi majandustoodang vähenes mullu 10% ja võib tänavu veel kahaneda 8%, kui valitsus oma poliitikat ei muuda.\nTsiviilkoodeks võib saada oluliseks teguriks Ukraina majanduskeskkonna stabiliseerimisel, kuna see aitab luua riigis demokraatlikku vundamenti. Välisärimeeste arvates on Ukraina praegune vastuoluline seadustik üks põhilisi investeeringute takistajaid.\nTsiviilkoodeksi esialgne heakskiit on ühtlasi läbimurdeks Ukraina valitsuse ja parlamendi suhetes. Seni on vasakpoolne parlament, mis pole seni vastu võtnud 1997. a eelarvet, blokeerinud valitsuse jõupingutused majandusseisakust väljapääsemiseks. FT-ÄP


Emakakaela düsplaasia ja HPV 16 ja 18 | Naistehaigused | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nEmakakaela düsplaasia ja HPV 16 ja 18 09.07.11 / Naistehaigused\nMinu mure on järgmine : Naistearsti vastuvõtul käisin 06.07 ja arst ütles, et proovi vastused näitavad rakkude muutusi ja oli ka kirjutatud HPV 16 JA 18 kolme küsimärgiga. Arst ütles, et võiin kanda HPV viirust, mille tagajärjel võib tekkida emakakaelavähk ja pani mulle aja 26. sept. kolposkoopiasse Tartus dr. Kriisa juurde! Mingit rohtu ta ei kirjutanud ega midagi. Kas nii kaua oodata ei ole ohtlik minule ??? Kas ravi ei peaks kohe alustama?\nKas ma saan ise midagi teha?\nSain aru, et ta ei saa kindlalt veel öelda, et kas kannan viirust enne kui kolposkoopia on tehtud - kas on nii ??\nViimase 2 kuu jooksul olen ravinud ägedat põletikku, rohud mida võtsin põletiku ravimiseks, kandsid nime " Doxitin 100 mg ".Nüüd 6. juulil võttis arst uuesti proovid, et näha kas olen põletikust lahti saanud.\nUue arsti aja sain alles 3. augustil, siis kuulen, mida proovid näitasid, aga ma piinlen juba praegu väga ja mure on väga suur, rääkimata hirmust -mis minust saab! Kuna mul lapsi veel ei ole, tahtsin ka seda küsida, et kas seda viirust kandes on võimalik lapsi saada, kui jah, siis kas see on lootele kuidagigi ohtlik, nakkav kaasa sündida? Ja kui asi läheb nii kaugele,, et peab emaka eemaldama, kas siis on võimalik üldse rasestuda?\nJa neljapäevast 7.7 alates tunnen pistelisi valusid alakõhus, aga veel tugevam valu on just vasakul pool seljas - külje peal ja selja taga nagu ( need valud on juba kuu aega piinanud). Perearst ütles, et neerud on korras, kas HPV võib tekitada seda valu?\nKuna see kõik on mind nii rivist välja viinud, ei saanud mu küsimused võib-olla väga loogilised, aga siiski loodan, et oskate aidata/vastata.\nLugupeetud E.! Andmetest selgub, et olete 26-aastane. Teie mure on mõistetav. Vastan küsimuste esitamise järjekorras:\n1) ootamine on teile muret tekitav, kuid raskem on infosulg, tundub mulle;\n2) võiks alustada ravi ja vaktsineerimist: lugege juurde www.hpv.ee;\n3) kolposkoopia on emaka kaela epiteelide uuring suurendusega; HPV uuringutest ja PAP testidest peaksite küsima koopiad, et täpsemalt vastata;\n4) mis oli selle põletiku nimi, mida ravisite doksütsükliiniga?\n5) HPV kandlus ei takista rasestumist, küll aga vajab uuringuid ja ravi, analüüside kordamist ning probleemi kontrolli alla saamist, sest rasedatel võivad PAP testid halveneda; õige oleks hetkel rasedusest hoiduda;\n6) ravimeetodeid on palju enne emaka eemaldamist ehk mõtlesite ikka emaka kaela;\n7) alakõhuvalud vajavad täpsustamist;\nSoovitan broneerida aja vastuvõtule, kaasa gün. analüüside koopiad 2010-2011.


Ehitada lihaseid ja põletada rasva samal ajal, Poletage rasva mitte lihaseid\nPoletage rasva mitte lihaseid,\nMillises koguses tuleks kasutada valke? Süsivesikud Dieeti vähendamine päevas algab süsivesikute koguse vähenemisega. Mis on lõikamine Stack ja kuidas see toimib?\nJa kas on mingit vahet valgusisaldusega dieedil treenitud sportlaste ja liiga vähe valku tarbivate treenimata inimeste vahel?? Sellele küsimusele leidsid vastuse Jyväskylä ülikooli Soome teadlased. Kalorite defitsiit kalorit. Mõlemad rühmad söövad kõrge valgusisaldusega toitu. Oluline on siiski märkida, et kalorite puudujäägiga rühm ei olnud kuidagi näljas - osalejad sõid keskmiselt üle kalori päevas. Pisut piirav toidukogus töötab rasvunud inimeste jaoks hästi, kuid mida lahjemaks saate, seda rohkem on vaja energiapuudust rasvade tõhusaks põletamiseks.\nSamal ajal on näljatunne tavaliselt minimaalne ja üldine energiatase langeb veidi. Dieet, mis sisaldab palju valke ja süsivesikuid Kuigi teadlased otsivad endiselt "ideaalset dieeti", teame ühte asja Fat Burning Foods PDF see hõlmab iga päev suurt valgu tarbimist.\nArvukad uuringud kinnitavad, Poletage rasva mitte lihaseid kõrge valgusisaldusega dieet on igas mõttes parem valgusisaldusega dieedist.\nNeed on tuntud aastakümneid ja arvukate katsete abil on tõestatud, et rohelise tee ekstrakti, kofeiini, johimbiini ja mõnede teiste ravimite kasutamine aitab kiirendada Poletage rasva mitte lihaseid kuivamisprotsessi.\nNii et treenige keha Poletage rasva mitte lihaseid ajal raskete raskustega, kui soovite oma ainevahetuse kiirust suurendada ja vastavalt sellele kiirendada rasvade põletamist. Ja lisaboonuse teenimiseks keskenduge põhiharjutustele, nagu kükitamine ja surmtõstmine, sest just need maksimeerivad pärast treeningut "kalorite põletamise" efekti.\nPoletage rasva mitte lihaseid intensiivsusega intervalltreening HIIT Paljude inimeste jaoks on võitlus liigse rasvaga seotud paljude tundide kaupa igapäevase sörkjooksuga. Seetõttu oleks loogiline eeldada, et protsessi kiirendamiseks kuivatamise ajal peate tegema palju kardiot. Mida sporditeadus selle kohta ütleb?\nSellel teemal on tehtud palju uuringuid - Lavali ülikool, Ida-Tennessee osariigi ülikool, Baylori meditsiinikolledž ja Uus-Lõuna-Walesi ülikool ning kõik nad on lõplikult tõestanud, et aja jooksul põhjustavad lühikesed kõrge intensiivsusega kardiotreeningud rohkem rasva kadu kui pikaajaline, madala intensiivsusega kardiotreening sörkimine. Näiteks Lääne-Ontario ülikooli uuring näitas, et kõigest 4—6 kolmekümne sekundi pikkuste intensiivsete spurtide tegemine põletab rohkem rasva kui tund aega kõndimist kallakul jooksulindil see on kulturistide jaoks üks südame põhielemente.\nSeetõttu tõuseb ka vererõhk. Kui tarbite liiga palju soola ja "palju" on kokku Poletage rasva mitte lihaseid kui 1 tl päevassiis "paisute" iga päevaga üha rohkem. Soola tarbimise vähendamiseks ei piisa lihtsalt vähesest soola söömisest. Samuti on vaja toidus drastiliselt vähendada soolatud, marineeritud, suitsutatud ja kääritatud toite, konserve, vorste ning töödeldud liha- ja kalatooteid, laaste ja kreekereid.\nKuigi enne selle tegemist on vaja konsulteerida arstiga, kuna neeruprobleemide Poletage rasva mitte lihaseid ei ole suures koguses kaaliumi näidustatud. Kaaliumi on palju kuivatatud puuviljades, banaanides, tomatites, spinatis, avokaados ja mõnes muus toidus.


USA inflatsioon, vähene majanduskasv ÜKs mõjutavad sentimenti\nUSA inflatsioon, vähene majanduskasv Ühendkuningriigis mõjutavad sentimenti\nAprill 12, 2022 14:18\nUSA inflatsiooninäitajad ja SKP vähene kasv Ühendkuningriigis mõjutasid sentimenti nädala alguses. Ühendkuningriigi veebruarikuu majanduskasv oli vaid 0,1 protsenti ja tõusnud on mure stagflatsiooni pärast.\nInflatsioon ja SKP võrdlusalused on investorite kaks suurimat probleemi teises kvartalis.\nUSA inflatsioon märtsis\nUSA Föderaalreserv toetab intressimäärade tõstmist ka ülejäänud aasta jooksul, sest inflatsioon USA-s on kõvasti üle 2-protsendilise eesmärgi.\nMärtsi inflatsiooninäitajad avaldatakse täna ja see võib mõjutada USA dollari valuutapaare ning aktsiaid sõltuvalt sellest, kuidas tulemused näivad võrreldes veebruari 7,9 protsendiga, mis oli 40 aasta kõrgeim tase. Eeldatakse, et USA inflatsioon jääb märtsis 6-8 protsendi vahemikku ning igasugused kõrvalekalded võivad põhjustada volatiilsust sõltuvalt investorite reakstioonist ja mõjutada varade hindu.\nLisateave kauplemisuudiste kohta saate Admiralsi veebikoolitustelt. Saate end tasuta registreerida siin.\nKõrged toornafta hetkehinnad\nToornafta kõrged hetkehinnad tõstsid veebruaris kütuse- ja toiduainehindu ning olid peamised tegurid inflatsiooni taga USAs ja mujal maailmas. Hinda tõstis majanduse taastumine Covid-19 pandeemia järel ning hirmud tarneraskuste pärast 24. veebruaril alguse saanud konflikti tõttu Ukrainas. Toornafta hetkehinnad püsisid märtsi kahel esimesel nädalal kõrged, kuid langesid kuu lõpu poole.\nKas langevad toornafta hetkehinnad vähendasid USA inflatsiooni märtsis või on tulemas uus 40 aasta rekord? Hiljem täna avaldatavad näitajad heidavad rohkem valgust majandussuundumustele. Kui inflatsioon püsis märtsis sama kõrge kui veebruaris, on Föderaalreservil veel üks põhjus tõsta baasntressimäärade suuniseid mais toimuval kohtumisel 0,5 protsenti.\nTäna avaldatakse ka euroala pankade laenuandmise uuring (Bank Lending Survey, BLS), mis võib mõjutada eurot. Küsitlus mõjutab ka Euroopa Keskpanga (EKP) rahapoliitikat ja avaldatakse Euroopa majanduse jaoks tundlikul ajal, sest peagi on Prantsusmaal toimumas valimised ja geopoliitiline olukord regioonis on keeruline.\nTutvu teiste kauplemissündmustega Admiralsi Forex Kalendris.


Enamasti me arvame me mõistame suurepäraselt oma lemmikloomi, kuid mõnikord tundub, nagu nad tahtlikult juhtida meid hulluks ja kõige süütu ekspressiooni ilus nägu ...\nMiks kassid juua vett mujal kui oma kausid?\nSest nad kardavad mürki. Kass lapping tee ja hautatud roogasid unustanud lauale, püüdmine tilka kraanist, ja isegi püüab vett WC-pott, kangekaelselt ignoreerides üks, mis oli valmistatud spetsiaalselt ei jonni ja kangekaelsus teda.\nkäigus miljonite aastate looduses kassidele on loomad tappis või keegi teine. Kass ei tea, kui kaua see on siin leitud rümba ja ei ole saanud seal kasvatatud mikroobide lähima tiik. Isegi kui ainult metsaline, mis tappis ohvri, värske veri ei maitse parandamiseks vee. Seetõttu kiskjate kunagi joonud vett paigas, kus õhtusöök.\nMiks trampima siilid öösel?\nJerzy - öise loomad ja suurema osa päevast magab, saada peidust välja ainult videvikus. Looduses loomad ööbida toitu otsides: nälkjaid, tigusid, usse, mardikad, centipedes, putukate vastsed ja isegi hiired ja konnad.\nVaatamata sellele, et omanikud kodumaiste siilid jäta neid toita loomi ikka veel üritab leida saagiks kapis, taga diivan, kraanikausi all ja teistes üksildane kohtades. Jahiinstinkt ja bioloogilise rütmid teha siilid ärkama öösel ja otsida läbi maja, isegi kui nad ei ole tühi. Omaduste tõttu kõnnaku ja pikk küünised merisiilikute rännates maja tegelikult on kaasas sosinal.\nMiks kassid on pahased?\nKindlasti mitte sellepärast, piinlikkus. Kassid on väga ettevaatlik kiskjate ja omavad tohutut koordineerimine. Kui kass langeb tassi kohvi klaviatuuri, ehk ta oli haige, või närvis või tahab juhtida teie tähelepanu oluline küsimus tema või üritab meenutada vajadust osta uus sülearvuti.\nCats on väga närvis, tasakaalust väljas nad ei pane midagi, nii et lahendus probleemile psevdoneuklyuzhesti - ei ole kerge ülesanne. Karistamine kass antud juhul - ainult halvendab olukorda. Ainus väljapääs: anda oma lemmiklooma rohkem eluruumi. Võime privaatsust tegutseb kohev jõmpsikad rahustav ja tavaliselt vähendab määral häiritud.\nMiks koerad jälitama kassid?\nVälja harjumusest. Laadi suhet lihasööjate imetajate alati intensiivne: Tugev üritab hävitada nõrk. Tiger kunagi ei jäta võimalust tappa hundi või pesakonna kutsikatega.\nHundid on mugav hävitada ilves, rebased, kährikud, coyotes; hüään ja Kõrvukrebane rünnaku noored lõvid, leopardid ja gepardid. Ilmselt suhe koerad kassid - pärand viha.\nMiks papagoi rääkida?\nKuna nad saavad. Hiljutised uuringud on näidanud, et papagoid on tõesti targemaks kui enamik linde ja nende võimet vosproizovodit inimkõne on seotud spetsiaalse struktuuri aju. Aktiivsuse võrdlemise abil geenide erinevat tüüpi närvirakke papagoid ja laululindu neuroteadlased on leitud nende ajud ebatavaline osa, mis pole teistes linnuliigid.\nTuleb välja, et seal on nn "core koolitus" ajus laululindu ja papagoid, mis aitavad meelde helide linnud ja mängida neid. Geneetiline analüüs näitas, et "core" andmete ajus papagoid on paigutatud üsna erinevalt - need on ümbritsetud mitmekihilisest kest, kuhu kuuluvad neuronid. Mida paksem see kest, seda suurem on võime papagoi meelde sõnu ja tegeleda heli.\nMiks on koera pea on kallutatud, kui te kuulate?\nTõenäoliselt poolt hoolsusega. On mitmeid teooriaid, miks koerad regulaarselt teha need puudutab kõige bipedal liikumine, kontsentratsiooni ja väga tõsine otsivad teid otse silma.\nSiiski on tõenäoline, et kallutada oma pead tõesti aitab neil mõista, mis toimub. Koerad lugeda kehakeelt väga hästi ja on hästi teadlikud, et omanik rääkis nendega ja ootab konkreetseid signaale, mis näitavad, mida täpselt sa silmas pead, ja kallutatud peas kuulda paremini.\nMiks kassid mjäu ja koerad hauguvad?\nJust teie jaoks. Kassid ei näuguvad, suhtlevad omavahel, ja hundid - lähim sugulased koerad - ei saa haukuda, vähemalt täiskasvanueas.\ncubs häälitsevad nagu haukumine, kuid täiskasvanud hundid ei haugu kunagi. Pikka aega on teadlased uskunud, et inimesed jäid ise ainult kõige sõbralik ja mänguline hundid, mis isegi kui täiskasvanutele, mitmes mõttes käitub kutsikad. Hiljutised uuringud näitavad, et tegelik olukord on keerulisem.\nErinevates olukordades, loomade koor erilisel moel: kõlab kohtudes võõras erinevad nendest, mis eraldavad koer, näiteks mängu ajal või, kui tegemist on oma laadi.\nPeale selle tundub, et inimesed suudavad eristada haukumise koerte eritavaid erinevates olukordades. Lisaks akustilise struktuuri haukumine koerad on väga sarnane, erinevalt kõigist teistest struktuuri nende müra. Tõenäoliselt ebatavaline akustilise ühtsuse haukumise selgelt oma adaptiivne tähendus: haukumine on mõeldud eeskätt inim- kõrva, nii peaks olema lihtne ja arusaadav. Need helid, et koerad vasakule "ise", võivad oluliselt erineda, kuna see ei mõjuta Peaasi koer - inimese kontakti. Mis kassid olukord on väga sarnane - nad mjäu ärakuulamist mees.\nMiks koerad ketrus- paigas enne kui pikali magama?\nhundid ja muud hüäänkoera keerlevad koht, mis koondab pikali kahel põhjusel. Esiteks, trampima muru, ja teiseks, et on peidetud tema maod ja muud olendid oli aeg lahkuda territooriumil. Selline käitumine ei ole mõtet tänapäeva kodustatud koerad, kuid nagu sageli juhtub, instinkt on tugevam.\nJa peamine asi: Miks kassid nagu kastid?\nOn neid varjendi või varitsus. Väikeste ühe kiskja - ja nad olid esivanemad kodukasside - iga väikese õõnsusesse huvi. See võib olla tootmises, kuid peamine asi - see võib kasutada pelgupaiga magada, puhata, koopas seade kassipojad, samuti peidetud vaatepunktist või koht varitsus. Pappkarpidesse ja puidust kastid meelitada kassid ka sellepärast soojuse neid.\nPrantsusmaa linnas trahvitud haukumise koerte\nTingimused koolitus politsei koerad\nAjalugu vallutamist antiikmaailma kassidest\nHarjumused kassidest, et me end harida\nNagu teie kass püüab sinuga rääkida\nHaruldasem tõugu koer maailmas\nUstav sõber: kadunud koera tõug\nLasteaed koertele ...\n7 kõige huvitavaid fakte inimsuhetes ja kassid\nKuulsad inimesed umbes kassid


Seinapistikupesasse Asendamine 🔧🔧 Näpunäiteid Kodu Paranemist. Tee Oma Käed - 2019\nVäljundeid on lihtne asendada, kuid kuna need on üsna vastupidavad, tekitavad nad harva probleeme. Paljudel vanematel kodudel võivad olla moonutamata müügikohad ja / või polariseerumatud väljad, mis nõuab lihtsat uuendamist. Mõnikord vabaneb vibreerimine väljalaskeavad ja nende kruvikontaktid ning need võivad vajada pingutamist.\nEemaldage kaitselüliti või vooluahela kaitselüliti ruumi või väljalaskeava asendamiseks. Katsetage kindlasti õige ahelaga, ühendades lamp, mida te tunnete, mahutisse.\nKeerake lahti ja eemaldage näguplaat.\nKeerake kruvid lahti ülevalt ja allapoole ja tõmmake seade välja.\nMärkige, kuidas juhtmed on ühendatud ja ühendage need uuele üksusele samal viisil. Kõik valged juhtmed on küljega ühendatud hõbedase värviga ja musta juhtmega ristiga klemmid.\nRoheline maanduskaabel on ühendatud uuemate süsteemidega, nii et kindlasti ühendage ka see kaabel. Kui see pole olemas ja lahtised groundwire on olemas, ühendage see kinnituskruvi, mis on kinnitatud metallist tugiplaadi ülaosale.\nPaigaldage väljalaskeava uuesti sammude kaupa vastupidises järjekorras.\nPõrkelektriline lint kogu väliskülje peal, põhjast ja külgedest nii, et selle eemaldamisel tulevikus on teil vähem võimalusi juhtmete puudutamiseks.\nKui väljalaskeava asub välisküljel, võite kaaluda külmade õhkade väljalaskmise tagamiseks plaadipaneeli lisamistplaati.\nVahetada plaat ja katsetada.\nPõhiline » Elektrik » Seinapistikupesasse Asendamine\n5 Üldlevinud Optiline Audiokaabel Probleemid\nVGA-monitori kaabel on äärmiselt tavaline arvutimonitoride ühendamiseks nende arvutitega. Kuid seda kasutatakse sageli erinevate meelelahutussüsteemide jaoks erinevates rollides. Kahjuks ei ole see täiuslik ja tekib mõnikord probleeme. Veelgi halvem, kuna arvukalt erinevaid seadmeid on kompleksne süsteem, võib olla raske täpselt teada saada, kus need probleemid tulevad.


Ma olen 27n ja viimase aastaga 10kg | Tervisliku toitumise informatsioon\nMa olen 27n ja viimase aastaga 10kg juurde võtnud. Vaatamata sellele, et nooremana on perearst mulle paar korda öelnud, et peaksin kaalus juurde võtma, pole mul kunagi toiduga tegelikult probleeme olnud. Lihtsalt numbrid olid väiksed 174cm juures 48kg.\nAga see kaal püsis mul mitte üle kiloste kõikumistega siia sinna ligi kümme aastat. Ei mäleta et oleks kunagi selle nimel pingutanud või kaloreid lugenud või dieeti pidanud. Lihtsalt ei mõelnud toidu peale. Sõin kui kõht tühjaks läks, keelatud toite polnud, aga maiustusi ja saiakesi või kiirtoitu tuli väga harva ette, sest tavaliselt tegin ise süüa. Lihtsalt meeldib süüa teha.\nNatuke üle aasta tagasi lõppes mul 8 aastane kooselu ning reageerisin sellele halvasti. Hakkasin sööma. Peaaegu üleöö muutusid hamburgerid ja jäätis ja šokolaad igapäevaks toiduks. Kusjuures tavaliselt just õhtuti. Peale tööd. 2 kuuga viis kilo. Tundsin ennast halvasti, nõrgalt. Hakkasin trenni tegema ja toitumispäevikut pidama et tagasi rea peale saada. Jooksmas käima ja jõusaali tegema. Oli nagu võitlus tuuleveskitega. Mida rohkem piirasin toitu, seda suuremad isud tulid. Kaal tõusis ja tõusis. Tegin järjest aktiivsemalt trenni, jooksule ja jõusaalile lisasin jalgratta ja ujumise.\nKogu elu hakkas keerlema treeningplaani ja kalorite ümber. Ja tekkisid õgimissööstud. Terve päeva normaalselt toitunud läksin kell kümme õhtul poodi et veel pitsat ja saiakesi ja kooke koju tassida. Õgisin need kõik ära nii et ise ka ei saa aru kuidas mahtus. Siis tulid külmavärinad ja öö läbi higistamine ja unetus ja süümepiinad.\nAlguses juhtus neid õgimissööste paari nädala tagant. Siis iga nädalavahetus. Siis juba mitu korda nädalas. Olen kokku arvutanud, et ühe sööstuga tarbin vahemikus 3000-6000kcal! Kuidas see üldse võimalik on?!\nTõenäoliselt see et olen aastaga vaid 10kg juurde võtnud ja ametlikult täitsa normaalkaalu piires on vaid tänu trennidele. Neid teen hommikul enne tööd ja õhtul peale tööd ja nädalavahetus lähen ja jooksen 2-3tundi ja siis sõidan veel paar tundi rattaga. Siit on tulnud ka aasta jooksul juba 2 ülekoormusvigastust.\nMa eiran sõpru ja kõike, sest mu elus on aega ainult söömiseks, trenniks, tööks ja magamiseks. Ma ei saaks isegi endale väljaskäimist või reisimist lubada kuna kogu mu sissetulek läheb toidule (ülepäevased sööstud on kulukas lõbu) ja jõusaali ja trenni varustusele.\nMa lihtsalt tahan oma elu tagasi! Ma ei taha iga ärkvel hetk mõelda toidu peale ja kalorite peale ja kogu aeg arvutada kui palju ma mis trenni tegema pean et kõik ära kulutada. :/ Ma olen proovinud neid sööste kontrollida ja ma ei tee kunagi näljapäevi. Söön alati hommikut ja lõunat ja õhtut ning kuus kuud kui kirja olen pannud päeva toidud pole mul kordagi alla 1500kcal päeva olnud.\nAga sööstud tulevad ikka ja jälle. Kõige rohkem mis vastu olen pidanud see suvi oli 6 päeva normaalset toitumist.\nMa ajan ennast hulluks selle asjaga.\n48 kg 174 cm pikkuse juures on väga tugev alakaal. Sellise pikkuse juures on normaalseks kaaluks vähemalt 56 kg. Seega, ka 58 kg on üsna alakaalu piiri peal ning tegelikult tohiks kaaluda isegi kuni 75kg.\nSee ei olnud muidugi hea, et valisite alguses söömiseks nn rämpstoidu, kuid samas kilode juurdetulemine oli organismi jaoks kindlasti positiivne. Ennast nüüd näljutama ja kõvasti trenni tegema hakates aga reageeris organism selliste söömasööstudega. Ei nälgimine ega söömasööstud pole kumbki hea ning selline käitumine koos pidevale toidust-trennist mõtlemisele viitab toitumishäirete tekkele. Kuna toitumishäired on psühholoogilise tagapõhjaga ning ise nendega üldjuhul toime ei tulda, siis soovitan abi saamiseks kindlasti pöörduda psühhiaatri vastuvõtule. Vastavaid spetsialiste võib leida Põhja-Eesti Regionaalhaigla Psühhiaatriakliinikust, Tartu Ülikooli Kliinikumi psühhiaatriakliinikust, Sensus OÜst või Ambromed Kliinikust.


PRüGI TEGEMINE VUTTIDE JAOKS: JUHISED JOONISTE, SUURUSTE JA FOTODEGA - LINNUD - 2020\nKuidas teha pross vuttidele?\nKui kasvatate väikest kogust vutit, siis saate seda teha improviseeritud vahenditega. Aga see on veel üks asi, kui tibud ei ole paar tükki, vaid mõned tosinad. Sel juhul muutub vuttide haudja hädavajalikuks.\nNeed, kes tunnevad inglise keelt hästi, ütlevad, et tõlkija tähendab "kana" või "haudumist". Lihtsalt on see seade kunstlik kana tibude kütmiseks. Tema ülesandeks on luua kasvavale lapsele mugav keskkond. Seetõttu on sellised seadmed populaarsed enam kui tosin aastat. Alles enne seda, kui nad töötasid puusöe, turba ja petrooleumi lampidega ning praegu vooluvõrgust, nagu näha allpool olevast pildist.\nKõige olulisem periood tibude kasvatamisel on elu esimesed päevad. Seetõttu on kaasaegsetel brooderitel väga kõrge kaitse temperatuuri kõikumiste eest. Neil on kas rakud, millel on sisseehitatud lambid või hingedega kuppel. Soojendamiseks kasutatakse automaatse temperatuurikontrolliga infrapunavalgustit. Lisaks aitavad infrapunakiired võidelda erinevate viiruste ja bakterite vastu.\nMe ei ela tootetüüpidel, sest meie eesmärk on teha see meie enda kätega. Niisiis, me teeme mobiilse ilme. Selleks, et brooder oleks vastupidav ja saame seda kasutada juba aastaid, tuleb valida vastupidav materjal. Kõige parem, kui see on puitplaat ja vineer.\nTöö jaoks, mida vajame:\npuidust baarid ja lauad;\nkeskmise paksusega vineer (4 mm);\nvõrk kambriga 12x12 mm;\nplastikust või tinast;\nkaks hõõglampi 25-40 W või üks infrapuna lamp;\ndimmer ja kasti selle all;\npikkus - 1 meeter;\nlaius - 0,5 meetrit;\nkõrgus - 0,5 meetrit;\nsisemine kõrgus - 0,45 meetrit.\nSaate ise tuua paar tundi. Esiteks peame tegema raku skeemi kindlaksmääratud suuruses. Selleks kasutame puidust lauad ja baarid. Lõika vajalikud osad ja kinnita need ümber perimeetri kruvidega.\nSeejärel jätkake peamiste osade valmistamist: seinad, põhja, katus, mis on vineerist välja lõigatud. Tulevase libiseva kaubaaluse jaoks kinnitame alumiiniumist metallist kasti, nagu fotol.\nEsiseina viimine vineeri pooleks. Teine pool on suletud ruudustikuga või võrguga.\nSelf-taping kruvid või küüned ühendavad disaini.\nLoomapõrand on valmistatud kahest osast: põhi- ja eemaldatav kaubaalus, mis on kasti külge kinnitatud. Me pingutame põhialuse väikese kambriga võrguga ja kaubaaluse jaoks lõigame raami ja kinnitame plast- või tsingitud rauast lehe. Sellised materjalid aitavad säilitada seadme hügieeni.\nNüüd tehkem elektriline osa. On kaks võimalust: kas osta ja paigaldada infrapuna lamp või riputada kaks tavalist hõõglampi 25-40 vatti. Soovitame valida esimese variandi.\nKui kasutate kahte lampi, pakume kaabeldusskeemi (vt foto). Sel juhul on laternad ühendatud paralleelselt. Isegi kui keegi puhub, jääb teine lamp põlema.\nDimmer aitab reguleerida soojuse intensiivsust, nii et ta peaks pöörama erilist tähelepanu. Võimaluse korral ühendage temperatuuriandur regulaatoriga. Kui ei, siis riputa termomeeter.\nMe ühendasime elektrivõrgu, paigaldasime esiseina või teeme uksed ja kõik on valmis. Sa võid vutta oma uude majasse istutada! Mugavuse huvides esitame joonised fotogaleriis.\nInfrapuna lambiga kodune brooder Brooder kahe lampiga Vuttide jaoks aku peal paikneva brooderi paigutuse ligikaudne joonis\nVaadake videot: DIY pom pom karvane ripats. võtmehoidja (August 2020).


Viis päeva Kuubas\nKõige hirmsam on näha, kuidas linn halastamatult laguneb. Uhked hotellid ja riikliku tähtsusega hooned on justkui väljalõigatud oaasid Havanna uskumatus viletsuses. Mereäärne Malecon oli kunagi linna uhkus ja sealtkaudu sõidame Erik ja mina iga päev ühest hotellist teise. Avenüü avaneb ühelt poolt merele, teine pool on palistatud kahe-kolmekorruseliste majadega. Igaüks neist on pärl, ainult et lihvimata. Turismibrošüüri vanadel piltidel on nad veel kirkalt värvilised, aga tegelikkuses nad lihtsalt lagunevad. Esimesed korrused loovad kõnniteele tihti võlvidega varjualuse, aga üleval, enamasti kolmandal korrusel, on verandad. Vanadel fotodel on põnevaid ornamente, mis nüüd avanevad vaid üksisilmi uurides. Neis majades elavad tavalised inimesed – või ei, ebatavalised ikka, sest nad on nii vaesed. Neist pole hoonete kordategijaid.\nVeel trööstitum pilt avaneb sisekvartalites, kus mõni maja on sõna otseses mõttes varemetes. Kohati jääb mulje, nagu oleks õhurünnak üle käinud. Samas on Havanna vägagi rikas huvitavate arhitektuurimälestiste poolest. UNESCO võttis vanalinna 1982. aastal kaitse alla – seal on tõesti lagunemist pisut vähem näha. Hispaania valitsus olevat lubanud abi Maleconi taastamiseks. Ma ei tea, kust veel abi tuleb, aga kõige hiilgavamad hooned on veel korras. Nende hulka ma liigitaksin ka näiteks „Inglaterra” ja „Sevilla” hotellid. Kohe „Inglaterra” kõrval on saksalik neobarokne teatrihoone ja sealt edasi tuleb juba Kapitoolium. Viimane ehitati eelmise sajandi algul Washingtoni Kapitooliumi eeskujul, aga rahvusliku uhkuse märgiks isegi veidi suuremate mõõtudega. Kui juba loetleda, siis ei saa ma jätta nimetamata XVIII sajandi keskpaigas ehitatud katedraali ning kunagist diktaator Batista paleed, kuhu Castro ajal paigutati Revolutsioonimuuseum. Kõik need hooned on alles ja heas korras. Sellepärast meenutab Havanna mulle Sarajevo pommitamist Bosnia sõja päevil – see oli küll jõhker, aga eri uskude pühakojad ja südalinna arhitektuurimälestised jäid terveks.\nTühjad poeletid ja osavõtmatud teenindajad võiksid meenutada meie elamusi nõukogude aja lõpust, aga ometi ületab Kuuba selle mitmekordselt. Turism ongi see, mis Kuuba elu kuidagi vee peal hoiab, aga seda karjuvam on kontrast turisti ja kuubalase vahel. Küsimused Where are you from? ja Can I help you?, mida juba esimesel õhtul nii palju kuulen, ei tule mitte välismaalasi harva nägevate lapsinimeste suult, vaid need on appikarjed. Ma olen lihtsalt üks kahel jalal kõndiv objekt, kellele saaks ehk midagi müüa, et teenida paar armetut peesot.\n„Inglaterra” ümber pakutakse kõige tihedamini tüdrukuid ja sigareid. „Sir, ma töötan tubakatehases,” hõikab mustanahaline noormees ja üritab mul kümmekond meetrit kannul püsida. Valge, lakutud näoga poiss peab veel kauem vastu, vadrates: „Sir, ma tean täpselt sellist tüdrukut, kes teile sobiks, koht on olemas, diskreetsus täielikult tagatud…” Nende tänavapakkujate eelis on vähene inglise keele oskus, aga enamik kohalikke ei oska seda sugugi. Sestap püsib mul siiani kõrvus meloodiline õrn hüüatusAmigo!, mida naised turgudel ja tänavatel nii püüdliku lahkusega kuuldavale lasevad.\nAdun, et vaatamata inimeste tungivale soovile minuga kontakti saada kehtivad siin linnas kirjutamata reeglid, mis panevad turistide ja kuubalaste vahele range piiri. Näiteks puudutab see poode, turgusid ja söögikohti. Kuubalastel pole raha minna sinna, kus turistid käivad. Ja vastupidi – turistid pöörduvad ehmunult tagasi neist haisvatest söögikohtadest ja second-hand kauplustest, kus kuubalased käivad. Selles jaotuses on mõned väiksed üleminekualad, kus ma pisut ringi kolan, aga liiga kaugele ei teki tahtmist minna.\nNäiteks ei teki mul soovi istuda liinibussi. Ühel hommikusel jalutuskäigul, kui olen ilmselgelt turistide tavapärasest jalutusalast väljunud, puutub mulle silma meestekobar ühe suure saali ukse taga. Lähemale astudes selgub, et see on riiklik juuksur. Saal meenutab räpast lauta, ainult loomalatrite asemel on juuksuritoolide hiigelpikk rivi.\nMees avokaadokäruga Havannas 12. septembril 2007. Raul Castro juhtimisel on Kuuba tõstnud piima ja liha kokkuostuhindu, kustutanud väiketalunike ja kooperatiivide võlgu ning lõpetanud impordipiirangud varuosadele, mis on vajalikud vanade autode käimashoidmiseks. Foto: Scanpix\nÜks Kuubal käinud sõber tegi mulle pärast reisi märkuse, et selle juuksurinäite üldistamisega lähen ma liiga kaugele, sest tegelikult on eraettevõtlus piiratud mahus lubatud. See puudutavat ka juuksurisalonge, aga eriti väikesi külalistemaju – Casa Particulares. Külalistemajade osas pean talle muidugi õiguse andma – need on möödapääsmatud, sest üksnes hotellidesse ei mahuks turistid ära. Juuksurite kohta väidab meie prominentne infoallikas Martha Beatriz Roque, et vahepealset vabadust on kõvasti koomale tõmmatud. Seesama käib ka väikeste restoranide, paladares, kohta. Varemalt võis eraisik tõesti pidada kuni kaheteist tooliga söögikohta, aga mõne aasta eest hakati sedagi äritegevust uuesti kokku tõmbama. Martha ütleb, et hiljuti organiseerusid taksojuhid ja hakkasid riigilt küsima, kas nad ei võiks erafirmasid teha. Sellest tulnud suur pahandus ja nüüd korraldatakse taksojuhtide seas seda hoolsamat ideoloogilist kasvatustööd.\nMeile seletatakse, et põhiline, mis Kuuba majanduse arengut tagasi hoiab, on motivatsioonipuudus. Keegi ei taha midagi teha või toota, sest kasum võetakse käest ära. Mulle jääb ikkagi mõistatuseks, miks on see looduslikult rikas maa nii vaene? Kuidas on saanud nii minna? Paljugi, mida ma Kuubas näen, on igasuguse loogika ja terve mõistuse vastane.\nIga hetk Kuubas on selleks, et midagi õppida. Politseibüroo ootesaalis, kuhu Erikut ja mind juhatatakse, köidab mu tähelepanu stend. Seinal ripub Ühendriikide kaart ja kaardi peal on viis fotot. Eemalt vaadates on esimene mõte, et seal kujutatakse Kuuba kõige kurjemaid vaenlasi, Ameerika imperialiste. Tahan juba Erikule nalja visata, et mis ta arvab, kas nüüd pannakse meie pildid ka sellisele stendile üles? Lähemal vaatlemisel selgub, et tegelikult on stendi sisu hoopis teine.\nSee on kuulus „Kuuba poistebänd”, Ameerikas vahele jäänud luurajad, kelle vabastamist Kuuba riik ja rahvas tahavad. „Süütud! Vabastada!” – ütleb stend. Hiljem märkan samasugust propagandatahvlit lennujaamas, tegelikult leidub neid igal pool. 6. augusti „Herald Tribune” avaldab neist artikli. Selgub, et me oleme mitu päeva püüdlikult välitöid teinud, märkamata, mis on parasjagu Kuuba reþiimi kõige tähtsama propagandasõja sisu. Tegelikult peeti „viisik” kinni juba kümme aastat tagasi ja kindlasti olen ma seda lugu kuulnud. Praegu on teema uuesti fookusesse toodud, sest augusti lõpus on Atlantas apellatsioonikohus.\nKuuba lapsed teavad oma kangelasi eesnime pidi. Gerardo, René, Ramon, Fernando ja Antonio on nende jaoks süütud kannatajad. Legendi järgi hankisid nad infot Kuubale vaenulike paremterroristide kohta, kes redutavad Ühendriikides. „Herald Tribune” ütleb, et viis kangelasspiooni on kommunistliku valitsuse suurim propagandarelv pärast Che Guevarat. Ajalehel võib õigus olla, sest lugu pole päris üheplaaniline ja viisiku vabastamise eest on seisnud mitmed Nobeli preemia laureaadid. Nende seas on vasakpoolsete vaadetega kirjanikud Günter Grass ja José Saramago, Lõuna-Aafrika apartheidi-vastane kirikumees Desmond Tutu ja mitmed teised. Paljudes maades on kodanikud loonud komiteed, mis nõuavad Miami viisiku vabastamist. Kahtlemata aitab see Läänes ammugi tolmunud müüti Kuuba õilsast revolutsioonist veel kuidagi elus hoida.\nAmeerika kohus seevastu kinnitab, et vangistatud kuubalased on elukutselised luurajad, kes imbusid Miamis emigrantide ringkondadesse ning uurisid ka Ühendriikide sõjalisi saladusi. Lisaks süüdistatakse Gerardo Hernandezt kahe tsiviillennuki allatulistamise korraldamises. Gerardo sai kaks eluaegset vanglakaristust, Ramon ja Antonio kumbki ühe, Fernando ja René istuvad vastavalt 19 ja 15 aastat.\nRiigikogu liige Andres Herkel (taga vasakul) ja Hollandi sotsiaaldemokraatliku partei liige Erik Jurgens (taga paremal) vestlevad 5. augustil 2007 Havannas Kuuba opositsioonilise naisliikumise „Naised Valges” esindajatega. Euroopa Parlamendi saadikuterühm kohtus Kuuba visiidi käigus Fidel Castro režiimi vastastega. Foto: Scanpix\nNobelistid on nobelistid – isegi, kui neil on rumalaid illusioone Kuuba tegelikkuse kohta. Neli päeva on mindki õpetanud nägema ameeriklaste Kuuba-poliitika saatuslikke vigu. On aga pehmelt öeldes kummaline kuulda neid avaldusi, mis tulevad ametliku Havanna huulilt. Kõrged tegelased, kes tavaliselt ei kõhkle oma rahvast kommunismikriitika eest ka ilma kohtuta karistamast, võtavad nüüd sõna Ameerika kohtu ja puuduliku tõendusmaterjali kohta. Rahvusassamblee president Ricardo Alarcon on öelnud, et viie mehe karistused on ebaproportsionaalsed. Miks sai endine FBI kaastööline, kes toimetas Filipiinide valitsusele ülisalajasi dokumente, selle eest ainult kümme aastat? Paraku unustab seltsimees Alarcon küsida, miks suur osa Musta Kevade vangidest Kuubas sai 20 aastat? Mille eest neid üldse karistati?\nNagu näeme, Kuuba kaitseb oma välismaa-missioonile saadetud poegi. Irooniliselt mõeldes tahaksin loota, et kui meid tõesti kinni nabitakse, leiab René Van der Linden Euroopa Nõukogust, kes on neil päevil suunanud oma kriitilise tähelepanu Erna retkele, mahti ka selleks, et hukka mõista Kuuba režiim.\nAndres Herkel on Euroopa Nõukogu Parlamentaarse Assamblee Eesti delegatsiooni juht


Autor Rahajutud.ee 01/09/2019\nStatistikaameti hinnangul oli keskmine brutopalk selle aasta teises kvartalis 1419 eurot, olles aastaga kasvanud 7,4%. Võrreldes 2018. aastaga on palkade kasvutempo veidi aeglasem. Palgakasvu veduriks on jätkuvalt avalik sektor. Ettevaates toob eksporditurgude jahenemine siiski kaasa palgakasvu edasise pidurdumise.\nJuba mõnda aega toetab keskmise palga kasvu kiire palgatõus avalikus sektoris. Ka teises kvartalis suurenesid palgad nii riigi kui ka kohalike omavalitsuste haldusalas hoogsamalt kui erasektoris. Palgad suurenesid jõudsalt nii avaliku halduse, hariduse kui ka tervishoiu tegevusalal. Avalikus sektoris on enamasti väga oluline hea eesti keele oskus ning seetõttu tuleb tööandjatel uusi töötajaid leida kohaliku tööjõu seast. Seetõttu suurendab kohaliku tööjõu puudus avaliku sektori töötajate jõudu palgaläbirääkimistel rohkem kui mitmel teisel erasektori tegevusalal, kus tööandjatel on võimalus värvata tööjõudu ka välismaalt, kirjutab Eesti Pank pressiteates.\nEttevaates mõjutab Eesti ettevõtete käekäiku majanduse jahenemine peamistel eksporditurgudel. Konjunktuuriinstituudi kindlustundeuuring näitab, et ettevõtete tulevikuootused hõive edasise arengu suhtes on muutunud pessimistlikumaks, ehituses ja töötlevas tööstuses on mõnevõrra vähem neid ettevõtteid, kes tajuvad tööjõudu peamise tootmise laiendamise piiranguna. Need tegurid vähendavad edaspidi survet palkasid tõsta ning aeglustavad seega palgakasvu.\nHetkeolukord Eesti tööturul on erakordselt hea\nPrevious Post Sammhaaval | Kui loll peab inimene olema, et riik peaks hakkama teda tema enda eest kaitsma?


Autor: Selena Vahtramäe 30.10.2020 14:48 Kommentaarid :\nSeekord oleme kasuliku vidina rubriiki valinud ühe tõeliselt universaalse seadme, milleks on Axagon ID-kaardi lugeja 4in1 CRE-SM2. Axagon ID-kaardi lugeja teeb eriliseks see, et seade loeb ka SD & microSD mälukaarte ning SIM kaarte. USB-A pistikuga ID-kaardi lugeja ühildub nii Windowsi, Linuxi kui ka Mac OS operatsioonisüsteemiga seadetega. Usaldusväärne ja kvaliteetne seade aitab sul teha oma pangatoimingud ja allkirjastamised kiirelt ja lihtsalt.\nJust täpselt ühe sellise universaalse Axagon ID-kaardi lugeja 4in1 CRE-SM2 loosime välja juba esmaspäeval. Nagu ikka kombeks on, siis leiab loosimine aset Photopointi Facebooki lehel. Seega suunduge aga julgelt meie Facebooki lehele, kus leiate juba täpsemad juhised, kuidas loosimises osaleda.\nID kaardi lugeja vajalikkus Eesti e-riigis on üsna ilmselge – kordades lihtsam pangaarveldus, sealhulgas vaikimisi suuremad päevalimiidid, ligipääs riigiportaalidele ning lepingute ja muude dokumentide kiire ja mugav digiallkirjastamine veebi teel saatmiseks. Axagon ID-kaardi lugeja tuvastab ID-kaardi automaatselt ja kiiresti ning praktiline LED indikaator annab märku seadme valmisolekust. Mugav 130 cm pikkune USB-A pistikuga kaabel võimaldab vaevata lugeja arvuti külge ühendada.\nTurvaline Axagon ID-kaardi lugeja toetab ka mitmeid teisi kaarte, milleks on ATM/CAC/IC ja SIS kaardid. Lisaks saad seadet kasutada ka SD, microSD, SDHC ja SDXC mälukaartidelt failide arvutisse tõmbamiseks. Samas seadmes on veel ka SIM kaardi pesa, mida saad vajadusel samuti failide transportimiseks kasutada.\nAxagon CRE-SM2 universaalne seade pakub Sulle turvalist, kiiret ja usaldusväärset ID-kaardi lugemist mitmete teiste võimalustega. Nii saad kõiki pangateenuseid, e-teenuseid ja riigiasutuste teenuseid kasutada ilma, et peaksid töökohalt või arvuti tagant lahkuma. Lisaks ei ole Sul enam vaja meeles pidada tüütuid kasutajanimesid ja salasõnu, vaid piisad ainult paarist ID-kaardi pin koodist, et saaksid kõiki teenuseid segamatult kasutada.\nKui sooviksid seda universaalset kaardilugejat ka endale saada, siis suundu aga julgesti meie Facebooki lehele, et teada saada, kuidas see endale võita, sest juba esmaspäeval saabki üks õnnelik selle Axagon ID-kaardi lugeja 4in1 CRE-SM2 uueks omanikuks. Loomulikult leiad praktilise Axagon ID-kaardi lugeja ka meie veebikaubamajast.\nAxagon ID-kaardi lugeja 4in1 CRE-SM2\nUSB ühendusega ID-kaardi lugeja\nLoeb lisaks SD-, microSD- ja SIM-kaarte\nTuvastab ID-kaardi automaatselt\n130 cm kaabel\nSildid: Axagon, Axagon ID-kaardi lugeja, ID-kaardi lugeja, id-kaardi lugejad, ID-kaart, kaardilugeja, Kasulikud vidinad, microSD mälukaardid, microSD mälukaart, rss, SD kaart, SD mälukaardid, sim kaardi lugeja