Juuksed on muutunud väga õhukesteks ja kukuvad välja - Curling 2020\nMiks juuksed kukuvad välja ja muutuvad väga õhukeseks?\nSee kehtib enamuse inimeste kohta, sest me elame maailmas, kus meid ümbritsevad pidev stress, ärevus, suupisteid liikvel.\nNorma või haigus, kui juuksed langevad välja ja muutuvad väga õhukeseks\nVaatame ajutise juuste väljalangemise ja pöördumatu protsessi vahelise erinevuse. Ajutiselt võib juuksed ebaõige toitumise, sagedase stressi ja ärevuse, väsitavate toitumisharjumuste tõttu välja kukkuda.\nSeda võib mõjutada ka vee kõvadus ja selle keemiline koostis, millega me pesevad oma pead. Aga niipea, kui hakkame sööma õigesti, lõpetage närvilisus iga väikese asjana, naaseb juuste tase normaalseks.\nonkoloogiline (keemiliste juuste töötlemise tõttu langeb välja);\nMiks on juuksed kergendavad\nPõhjus, miks juuksed on muutunud õhukeseks ja langevad välja, võib olla juuksefolliikulite puudumine. On juba ammu teada, et juuksed läbivad mitut kasvu ja arengu etappi. Kuid mõned juuksefolliiklid või folliikulid ei pruugi tekkida, kui neid ei stimuleerita.\nPeanaha nõuab pidevat vereringet, mis soodustab juuste kasvu. Selle jaoks sobib pehme massaaž peaga.\nEbapiisava toitumise korral valatakse ka juuksed. Reeglina jõuab enamik tüdrukuid soovi, et see oleks ilus ja õhuke joon, dieedile, ilma et peaks üldse mõtlema kõikidele vitamiinide andmisele organismi.\nÄrge peske oma juukseid liiga sageli šampoonidega, kui see ei ole vajalik. Mahu jaoks mõeldud šampoonid võivad ka teie lukud kahjustada.\nLisaks ülaltoodule on juuste seisund tugevalt mõjutatud ultraviolettkiirgust. Suvel peaaegu kõik armastavad lõõgastuda jõgede kallastel või merel. Me päevitame, ei mõtle, et päikesekiirused võivad kahjustada mitte ainult meie nahka, vaid ka meie juukseid.\nHalvad harjumused mõjutavad ka juuste seisundit. Suitsetamine ja alkoholi joomine mõjutab väga kiiresti juuste tervist.\nPaksuse taastamise nõuanded\nSoovitav on valida oma juustele sobivad tooted: kuivaks, õline või värvitud.\nSoovitame loobuda selliste tööriistade kasutamisest nagu geelid ja moosid stiilide jaoks või lakid juuste kinnitamiseks. Nad mõjutavad halvasti juuste struktuuri, nende struktuuri.\nKui teie juustel pole piisavalt ruumi, on parem kasutada professionaalseid maske või valmistada ise looduslikest ja tervislikest toodetest.\nSellised maskid ei kahjusta juukseid kuid ainult kasu, nii et saate oma lukud vähemalt üks kord nädalas.\nSelleks peate eraldama ainult poole tunni vaba aja. Hoolitse oma juuste eest, nagu delikaatsetes lilles, ja need kasvavad paksuks ja terveks teie rõõmuks!\n➤ Millised on diabeedi tunnused naistel pärast 40-aastast\n➤ Mis on sensoorne afaasia?\n➤ Millised on tüümiani tee kasulikud omadused ja millised on selle kasutamise vastunäidustused!\nMida teha, kui juuksed muutuvad õhukeseks ja kukuvad välja?\nLihtsaim ja kõige tähtsam - laske oma juuksed puhata:\nKui teil on pikad lokid, ja sa pidevalt punaseksid neid punutistega või siduvad need sabad, siis see teeb sulle juuksed.\nKui need häirivad teie tööd, siis vähemalt loobute neist kodus. Kui kodus olete pidevalt hõivatud mõnevõrra majanduslike probleemide ja kohustustega, siis laske oma juuksed igal ööl ära puhastada.\nJuukselõikude juurutamisel peate olema ka ettevaatlik ja ettevaatlik. Ärge tõmmake tugevaid kammkarpe. See purustab nende struktuuri, muudab selle rabeks ja lihtsalt eemaldab sel viisil juuste osa.\nKui saate, siis lase ennast pärast šampooni loomulikku kuivamist. Kuna kuuma õhu kuivati on juustele väga kahjulik.\nKui te ei saa juua ilma juuksefreesita, siis ärge võtke seda pea 30 cm kaugusele. Ka kõik muud elektriseadmed mõjutavad juukseid. Näiteks alaldid, curling.\nVaadake oma dieeti, see peaks olema õige. Ärge sööge suupisteid, võileibu, võileibu ja vahetuid roogasid. Toit ei tohiks olla väga rasv ja vürtsikas. Kuid ärge tühjendage end dieediga, see ei kahjusta juukseid mitte vähem.\nAlkohoolseid jooke tuleb juua nii vähe kui võimalik ja mitte suitsetada. Halbad harjumused põhjustavad lokke.\nProovige olla vähem närviline, anna endale aega puhata ja lõõgastuda. Juukse tervis sõltub peamiselt kogu keha tervislikkusest.\nKõigepealt kasutage looduslikest materjalidest, mitte plastist, kamaseid ja kamaseid. Eriti hästi sobivad kammid, mis on valmistatud puidust.\nMe ei tohi unustada, et peanahal ja juuksed vajavad toitu. Lõppude lõpuks, me kasutame kreemi naha kehale, nägu, peame ka peanaha jälgima. Kui juuksed kukuvad välja ja muutuvad väga õhukeseks. hea kui toit, mis sobib erinevate rahvapreparaatide maskidena.\nPõsed õli. Seda saab kergesti osta igal apteekil, kuid see võib olla ka riistvara kaupluste riiulil. Kõik, mida vajate, on peanahale õli rakendada, siis pisut vähe masseerige, asetage soojenduskork ja käige nagu umbes kakskümmend minutit. Seejärel peske juukseid šampooniga.\nSool Loputamiseks on vaja lahjendada paar supilusikatäit sola väikese koguse veega. Kandke see peanahale, hõõruge ja asetage soojenduskork. Pärast viisteist minutit pesta juukseid šampooniga.\nÕnne abil saate oma juukseid paraneda. Peame õlut klaasist valama, lase tal tund aega seista, siis lisada sellele jämesoolast ja tomatikast valmistatud koorivõli. Sega neid, siis rakendatakse pea 20 minutit. Mask pestakse sooja veega ja šampooniga.\nKui sa sööd paremini, hoolitsege oma juuste eest, lootke halvad harjumused, siis saate oma tervise, jõu ja tiheduse taastada oma lokid!\nValmis maskid nõrkuse ja juuste väljalangemise vastu\nPraegu ei ole üldse vaja teha looduslike ainete maske kodus. On olemas palju valmis maske, mis hoiavad ära juuste väljalangemist ja aitavad taastada kahjustatud juukseid.\nVaadake mõnda kõige populaarsemat:\nMask LUSH Marylin (Blondie). See on ideaalne juuste väljalangemiseks kuivadele ja õhukestele juustele. Taastab kahjustatud juuksed, muudab need kuulekumaks, lisab sära. Kandke pestakse juukseid ja hoitakse vähemalt tund, seejärel pestakse šampooniga. See mask on üsna tõhus, kuid see pole odav.\nNatura Siberica mask kaitseb ja taastab kahjustatud juukseid. See on paks ja seetõttu on ökonoomne kasutada. Kasutamise tulemus on ilusad ja terved juuksed. See mask on eelmisest odavam.\nEstel Keratin mask taastab kahjustatud juukseid ja toidab seda, aitab taastada pehmust ja elastsust. Selle efekti parandamiseks võite kasutada vett Estel Keratin.\nAktiivne mask Kera-Nova, mille eesmärk on vältida juuste väljalangemist. Kandke enne shampooingut. Mask on odav, kuid samal ajal üsna efektiivne, pärast esimest manustamist hakkavad juuksed langema vähem.\nMask Natur Vital. Selle kahtlematu eelis on see, et piisab juuksed ainult 3 minutiga. Sel ajal toidab juuksefolliikulisid toitaineid ja tugevdab juuri. Pärast maski pealekandmist juuksed glistenib ja on kergemini kammida, hoiab ära nõelumise ja toidab näpunäiteid hästi.\nMask Laboratoires Biocos. See parandab juuste struktuuri. Nad muutuvad pehmeks ja siidiseks.\nMask Kaitse juuste väljalangemise vastu Pantene Pro-V intensiivne tugevdamine. See mask toidab juukseid, avaldab märgatavat mõju juuste väljalangemisele ja hõõrdumise vähendamisele. Juuksed on terved.\nKosmetoloogilised protseduurid kahjustatud juuste taastamiseks\nPraegu pakuvad ilusalongid palju võimalusi teenustele, mis aitavad kaasa kahjustatud juuste taastamisele.\nMõelge põhjalikumalt õhukeste ja rabedate juuste rehabiliteerimisele:\nLamineerimine Juuksed on määritud spetsiaalse vitamiiniseguga, mis ümbritseb iga juuksega kaitsekihti, mis aitab juuste struktuuri välja paistma. Toiteained täidavad juuksevõlli ja suletakse sees. Protseduuri tulemusena muutuvad juuksed läikivaks ja helendavaks.\nKlaasimine. See protseduur aitab taastada lõhenenud otsad, annab juustele ilusa sära. Juustele kantakse ammoniaagivaba ühend, mis sisaldab keramiide ja niisutavaid koostisosi. See protseduur kaitseb juukseid kuiva õhu ja päikesevalguse negatiivsete mõjude eest.\nJuuste varjestus on igakülgne hooldus, mis tagab juustele vajaliku niiskuse ja toitumise. Selles protseduuris kasutatakse aminohappeid, sojavalku, looduslikke õlisid, taimeekstrakte. Juuksevõll on kaetud kilega, mille tõttu ei eemaldata toitaineid juustest. Varjestuse mõju on eelmisest kahest parem.\nMesoteraapia on terapeutiline ja profülaktiline protseduur, mis on oluline õhukeste, rasvade ja rabedate juuste puhul. Selle menetluse käigus kasutatakse süstlavahe või mezoinjektori püstoli terapeutilise ravimi süstimiseks, mille hulka kuuluvad venotoonilised ained (aitavad suurendada veenide toonust) ja flavonoidid (aitavad tugevdada veresoonte seinu). Menetluse tulemus on märgatav pärast paari seanssi. Kogu kursus on 10 sessiooni. Menetlus on üsna kallis ja seda tuleks teha ainult salongis. Protseduuri mõju säilitamiseks tuleb korrata iga kolme kuu tagant.\nKrüoteraapia - 3 sekundi jooksul on vedelas lämmastikus tekkinud kiilasid piirkondi.\nOsoonteraapia põhineb hapniku terapeutilist toimet. Kui see nahale siseneb, on hapnikul juuste kasvu stimuleeriv mõju.\nMyostimulatsioon on kiilaspäisuse ravi elektrivoolu impulssidega.\nPlasma tõstmine on protseduur, mille käigus patsiendi vereplasma süstitakse kiilaspetsiifilisteks.\nToitumise mõju juuste seisundile ja struktuurile\nEksperdid on tõestanud, et liigne juuste väljalangemine on ebaõige toitumine.\nJuuste leotamine ja selle tagajärjel võib nende kadu viia:\nMikroelementide puudus: rauda, jood, tsink, kaltsium.\nJuuste väljalangemine on tõsine probleem, mida maskide ja kosmeetilise protseduuri abil ei saa alati lahendada.\nSageli tuleks juuste väljalangemisest sellistest toodetest välja jätta:\nvürtsikas, praetud, suitsutatud, rasvased toidud;\nSa peaksid sööma ainult looduslikke ja värskeid toite. On vaja süüa võimalikult palju taimseid ja loomset valku: liha, kala, mune, piimatooteid. Samuti tuleks parandada juuste struktuuri: puuviljad ja köögiviljad, oliiviõli ja linaseemned, kreeka pähklid, seemned.\nVitamiinide kompleksid, mis hoiavad ära juuste väljalangemise\nJuuste väljalangemine sõltub suurel määral vitamiinide A, D, E ja B kehas sisalduvatest ainetest. Selle probleemi lahendamiseks on olemas spetsiifilised vitamiinikompleksid, mis sisaldavad peamiselt mineraalseid lisandeid: kaltsiumi, seleeni, magneesiumi ja kaaliumi.\nMeeste juuste kasvatamiseks on vaja vitamiini H, mis on osa järgmistest multivitamiinidest:\naminodar (Mir-Farm, Venemaa);\navs Spectrum (Valmark, Tšehhi Vabariik);\nduovit meestele (Krka Sloveenia);\nAmitoon-magneesium-kaltsium (Apollux, Venemaa).\nNaistele soovitatakse multivitamiine, sealhulgas vitamiine A, B, C, E, N.\nSeega sobivad naised selliseid multivitamiine:\nTähestiku kosmeetika (Aquion);\nduovit naistele (Krka Sloveenia);\nkomplitseerib sära (Pharmstandard-UfAvita, Venemaa);\nLedis Formula (West Coast Laboratories Inc., USA) jne\nRaseduse ja rinnaga toitmise ajal on naistel ka juuste väljalangemise probleem, mistõttu on selle aja jooksul väga oluline võtta vitamiinide kompleksid.\nSelleks täiuslik kombinatsioon sellistest kompleksidest:\nSupradin (Bayer, Venemaa);\nElevit Prenatal (Rottendorf Pharma GmbH) ja teised.\nLapsed võivad ka juuste väljalangemisega suureneda, kuna reeglina on see tingitud vitamiinide puudusest.\nLastele sobivad sellised multivitamiinid:\ntähestiku lasteaed (Aquion);\nmitme kaardiga laps (Ferrosan International A / C, Taani);\nPeak (Krka Sloveenia).\nSeega on juuste kaotus ja hõrenemine paljudele naistele tõsine probleem, millega tuleb võidelda. Nüüd ei ole probleemiks juuksehoolduse erimaskide saamine. Lisaks sellele pakuvad salongid juuste üldise seisundi parandamiseks palju erinevaid protseduure, kuigi enamikul neist on ajutine toime. Lisaks parandab juuste seisund õiget toitumist ja spetsiifiliste vitamiinikomponentide tarbimist.\nMida teha, kui juuksed on muutunud väga õhukeseks? Kinnitatud meetodite loetelu\nKui teil on siin, tähendab see, et olete juba mõelnud, mida teha, kui juuksed on väga õhukesed. Võimalik, et keegi rääkis sulle, et te ei tohiks võitlema looduse poolt antud vastu ning paljude aastate jooksul olete püüdnud seda visuaalselt muuta paksuks. Keemilised perm, juuste lokkistid ja laiendused muidugi kõik need meetodid suurepärane, kuid kõik see kahjuks on väga kahjulik. Mõne aasta pärast märkate, et juuksed on muutunud veelgi nõrgemaks, ja siis on selle vastu võitlemine palju raskem.\nOn vaja mõista ühte asja - juukseid lahustatakse, sest te hooldate neid ebaõigesti, või kasutage šampooni, mis ei ole teie juustele tüüpiline.\nJa kui te nõustute selle artikli preambuliga, siis kirjutatakse teile artikkel "Mida šampoon juukseid pesta paremini".\nMida teha, kui juuksed on väga õhukesed - võidelda ja võidelda ainult sõnasõnaliselt ja kujutiselt. Kui te mõistate, millised tegurid mõjutavad juukseid ja ilmutavad neid probleeme, saate kodus iseseisvalt anda oma juustele šikie, ja mis kõige tähtsam - loomulik maht ja välimus. Ja see ei ole üldse vajalik, et rikkuda neid keemilise lainega ja muul viisil juuste massi suurendamiseks.\nMiks juuksed muutuvad õhemaks\nOn tõenäoline, et see on pärilikkus. Kuid geneetiliselt moodustatud õhukesed juuksed moodustavad vaid 10% kõigist maailma naistelt. Kuid Väärib märkimist, et isegi sel juhul on võimalik ja isegi vajalik hoolitseda juuste eest ja parandada nende välimust.\nKui kasutate tihti föönit või mitmesuguseid triikrauasid, ja veelgi enam ilma kaitsevarustust, siis ärge üllatuge lokkide hõrenemist.\nSa ei saa juukseid pesta väga kuuma või väga külma veega. Temperatuuri muutused mõjutavad juuste olukorda halvasti.\nEbaõige hoolitsuse korral jagatakse nõuanded ja juuksed muutuvad õhemaks.\nSagedane värvimine muudab juuste peenikese juuksepuru iseenesest ära.\nEbaõige toitumine ja selle tulemusena vitamiinide puudumine avaldavad halba mõju mitte ainult teie kehale tervikuna, vaid ka juustele.\nKui mõistate, et ravite vähemalt ühte neist riskifaktoritest, peate sellega kiirelt tegelema. On võimalik, et sellel põhjusel pole teie juustel minimaalset mahtu.\nOn mitmeid väga tõhusaid maske, mida saate kodus ilma probleemideta teha ja mõne aja pärast näete suurepärast tulemust.\nÕli alusel: Rataste, mandli või seedriõli juuste kasutamine annab hämmastavaid tulemusi. Nad taastavad juuste struktuuri juurtest ja täidavad selle oluliste vitamiinidega.\nVesivannil soojendage üht ülalkirjeldatud õli ja massaaži liigutamiseks masseerige peaga. Jalutage seda umbes ühe tunni pärast, seejärel pese see ära.\nMaitsetaimede põhjal: võta kummel, piparmünt ja salvei. See kõik segatakse ühes konteineris ja valatakse kaks täis klaasi õunasiidri äädikat. Suurema efektiivsuse saavutamiseks võite lisada 3 tilka piparmündiõli. Kogu see struktuur katta toidu pakendiga ja lasta ligikaudu kaks nädalat infundeerida. Enne, kui hakkate seda rakendama, segage see kindlasti veega ja hõõruge see peaga.\nRosemary eeterlik õli: Võtke seda reeglina - mitu korda nädalas, et tilgutada veidi rosmariiniõlist kammile ja kammida juukseid. Pärast esimest kasutamist kuud märkate, et juuksed on muutunud paksemaks ja on saanud loomuliku sära.\nPehmendatud juuksed peate tihtipeale pesema ja sa ilmselt juba märganud seda. Fakt on see, et nad muutuvad rasvavabaks väga kiiresti. Loomulikult võib teile öelda, et pea sagedane pesemine hävitab nende struktuuri, kuid see ei ole absoluutselt nii.\nPraeguseks on nii palju terapeutilisi šampoone, millel ei ole kahjulikku mõju. Lihtsalt õrnalt hõõru see peanahasse, siis pesta see ära ja ärge unustage palsamit kasutada. Samuti pidage meeles, et vesi ei peaks mingil juhul olema väga kuum.\nPöörake pidevalt mõtlema, mida teha, kui juuksed on väga õhukesed - hakake juba tegutsema. Kui teete ülalnimetatud maskid vähemalt kord nädalas, siis peate varsti nägema positiivset tulemust.\nÄrge unustage ennast ja teisi ilusate elavate juustega!\nMa tervitan teid blogis "Meie saladus"! Selline populaarne juukse lamineerimine, kui see väljendatakse ligipääsetavas keeles, tähendab erimenetlust, mille tagajärjel iga üksik juuksed kaetakse toitev ja taastava filmi abil, mis tagab keskkonnale usaldusväärse kaitse.


Septembris tuleb uus Duel Fight Series - GoodFight\n15. septembril toimub Tartus võitlusspordisündmus Duel Fight Series 2.\nAprillis avapaugu saanud võitlussari on sügisel veelgi mitmekülgsem. Publik näeb võitlusi mitmes stiilis: Muay Thai, K1 ja MMA.\nRingi astuvad tuntud Eesti võistlejad Markko Moisar, Andra Aho, Hendrik Themas, Ott Remmer, Romet Reilson ehk Purustaja, Andrei Monzolo, Karl-Joonatan Kvell ja Tarmo Kõrs. Neile pakuvad vastupanu vastased Poolast, Valgevenest, Lätist, Hollandist ja Surinamest.\nÕhtut juhib räppar Genka.\nEelmineDana White sõidab Liverpooli Conor McGregoriga rääkima\nJärgmineMayweather ostis tütrele 5 miljonit maksva sõrmuse\nVIDEO! Yakuza Fight tähed näitasid kaalumisel muskleid


ALGAS KOGU APRILLI KESTEV FITNESSIKUU - Eesti Kulturismi ja Fitnessi liit\nEesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa EOK tegevustest liikumisharrastuse edendamisel. „Meie sihiks on, et valdav osa eestimaalastest liiguks regulaarselt. Teemakuude kaudu tutvustame erinevaid spordialasid ja liikumisvõimalusi, et igaüks leiaks endale sobiva ja meelepärase viisi treeninguteks ja tervislikuks eluviisiks,“ ütles Seeder.\nEesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu president Ott Kiivikas ütles, et fitness on elustiil. „Harrastusspordis ei täida fitness ainult parema väljanägemise eesmärki, vaid laiemat tervisliku elustiili järgimist. Fitness ei suuna inimesi mitte ainult regulaarselt liikuma, vaid õpetab ka õigesti toituma ja puhkama,“ rääkis Kiivikas.\nTa lisas, et sügavam filosoofia ongi nende kolme olulise asja sümbioos, mis omakorda loob elukestva liikumisharjumuse. „Nii saame garanteerida kvaliteetsema vanaduspõlve ja tegusamad inimesed, kes on ka kõrgemas eas ühiskonnale olulised ja suudavad nii tööturul kui ka vabatahtlikuna ühiskonnas aktiivsed olla. Samal ajal tegeleme me haiguste ennetamisega, mitte ravimisega,“ lausus Kiivikas.\nFitness, mis laiemalt tähendab heas füüsilises vormis olekut, aitab harrastajal tagada piisava ja mitmekülgse füüsilise aktiivsuse. Fitnessi treeningud aitavad efektiivselt arendada jõudu, parandada keha proportsioone, vähendada kehakaalu, tugevdada tervist ning ennetada mitmesuguseid terviseprobleeme.\nFitnessiga tegelemine sobib kõigile sõltumata vanusest, soost ja kehalisest vormist. Jõukohase ja meelepärase treeningu leiab lihtsalt ja mugavalt igaüks – on see siis rühmatreening või individuaalne kava jõusaalis, kodus või linnaruumis ja terviseradadel asuvates jõulinnakutes.\nFitness on tõhus vahend oma kehalise vormi uuele tasemele viimiseks. Iga ühe jaoks on fitnessi alade valikus olemas just see õige ja meeldiv ala, mille harrastamisest kujuneb hõlpsasti regulaarne harjumus. Fitnessiga on oodatud tegelema ka lapsed. Laste ja noorte fitnessi treeningus on peamine rõhk eelkõige harjutustel oma keha raskusega ja mis on ka suureks abiks kasvueas noore õige rühi kujunemisel ja liigeste, kõõluste ja lihaste tugevdamisel.\nFitnessikuu raames korraldatakse üritusi ja jagatakse infot, eesmärgiga anda huvilistele praktilisi teadmisi ja oskusi tervislikuks treeninguks. Kuu tipphetkeks on 22. aprillil avatud uste päev, kui külla ootavad paljud fitnessklubid üle Eesti.\nRohkem infot fitnessikuu ja klubide avatud uste päevade kohta leiab www.liigume.ee\nEesti spordi katusorganisatsioonina seisab Eesti Olümpiakomitee ausa mängu põhimõtete ja olümpiaväärtuste eest. EOK tagab tippsportlaste ettevalmistuse ja osalemise tiitlivõistlustel, viib ellu noorsportlastele suunatud järelkasvuprogramme ning suurendab positiivsete eeskujude kaudu liikumisharrastuse kandepinda. EOK tööd toetavad suures osas Eesti ettevõtted. EOK sponsorid on Paf, ERGO, JCDecaux, Monton, NIKE, Olympic Casino.\n3. apr. 2017 in Uudised


Tervis Nõuanded reisijatele Bali, Indoneesia - BlazeTrip\nHomepage / et / Indonesia / Tervis Nõuanded reisijatele Bali, Indoneesia\nKuidas vältida õnnetusi ja haigus Bali – ja kust saada arstiabi\nVaatamata Bali ülepeakaela kiirustada modernsus, mõned osad sellest Indoneesia saarel võib siiski olla ohtlik teie tervisele. Seedetrakti raskusi tuntakse “Bali Belly” (reisija kõhulahtisus) võib olla vähemalt oma muredest. Trouble võib pärineda kõikjal – ahv rünnak, päikesepõletus, ja halb tätoveeringud, loota vaid mõned.\nÕnneks on need mured on suures osas vältida.\nJärgige nõuandeid allpool, veendumaks, et täiendada oma Bali puhkus roosa tervist. (Muude dos ja ei oma Bali, loe meie artikleid aasta Etikett Tips Bali, Safety Tips Bali ja rand Safety Tips Bali.)\nSüüa ja juua Bali – Dos ja Ära on\nJoo palju vett … aga ärge jooge kraanist. Kraanivesi Bali on ebakindel kvaliteet ja sageli fikseeritud kui põhjuseks paljude turistide puhul “Bali kõht”. Kui Balil jääda Konserveeritud joogid või pudelivesi. Jää Bali on ohutu – saare jää pakkumise kvaliteeti on kontrollitud kohaliku omavalitsuse.\nPüüa mitte olla ilma valmis veevarustuse mugav, kui ilm Bali on sageli päikseline; Kuumarabandus võib tekkida, kui lubate ennast minna ilma veeta kauem kui on terve.\nÄra söö lihtsalt kuhugi. Enamik kesk- high-end hotellid ja restoranid on täiesti ohutu turistidele, kuid ettevaatlik istudes teada restoran.\nJää einestamise kohad, kus kõrge käive klientidele on ilmne; näitab see värske toidu ja hea maine ohutuse (kohalikele klientidele oleks kunagi naasta restoran koos Ebakindel maine hügieen).\nPeske käsi, et kõrvaldada igasugune kõhulahtisus põhjustavate bakterite olete kogemata kiirenenud. Carry käsihuuhde selleks, kui sa ei ole tõenäoline, et leida seep iga vannituba sul tekib Bali.\nVältida arak . Kohapeal destilleeritud riisiviinal nimetatakse arak on äärmiselt saadaval ümber Bali – saab osta pudelit kraami lennujaamas või kõige toidupoed – kuid halvasti tehtud arak on surmav. Viga Destilleerimisprotsessi saab lisada surmava metanoolist pruulima, ja võltsitud jook on eristamatu hea kraam, kuni see tapab keegi.\nMitmed turistid on tapnud halb arak viimastel aastatel halvimal juhul esinevad 2009. aastal, kui 25 inimest suri ühest halb partii. Aastal 2011, 29-aastane New Meremaal Michael Denton suri pärast joomist halb arak . Samal nädalal, 25-aastane Austraalia Jamie Johnston kannatas neerupuudulikkuse, näohalvatus ajukahjustuse pärast joomist metanooli-õmblustega arak kokteili.\nNagu kvaliteedikontroll on raske teha Bali – eriti baarides, mis ei pruugi reklaamida, kus nad saavad oma arak alates – see võib olla soovitav vältida sisaldavad joogid arak täielikult. Seal on palju muid alkohoolseid jooke Bali, niikuinii.\nTätoveerimine – ja lõhki\nVältida pealiskaudsed tätoveerimissalonge. Hoolimata populaarsuse saada tätoveeringud Bali, kõrged ootate tätoveering Ühendriikidesse ei universaalselt kehtivad kõigi tätoveerimissalonge Bali. On vähemalt üks tuntud puhul HIV edastatakse kaudu nakatunud nõelad Bali. ( Allikas )\nEnne saada tätoveering Bali, veenduge, et tätoveering kauplus vastab teatud miinimumnõuetele; see peaks olema õige autoklaav steriliseerimiseks tätoveering nõelad, muu hulgas.\nVältida must-henna tätoveeringud. Henna-määrida “tätoveering” on ühine suveniiride jaoks Bali reisi. Aga mõned Bali turistid on teatatud saada halb allergiline reaktsioon “musta henna” tätoveeringud nad said saarel.\nMust henna on tegelikult tüüpi juuksevärvi, mis oli kunagi mõeldud nahale esiteks. Selle musta värvi muudab ahvatlev mõned kliendid, kes eelistavad must henna on tumedama tooni loodusliku henna on punakas-pruun varjund; Samuti seab kiiremini, mistõttu on lihtsam müüa turistidele, kes ei tea ühtegi paremat.\nErinevalt looduslikest henna, kuigi must henna sisaldab lisandi tuntakse paraphenylenediamine (PPD), mis võivad tekitada allergilisi reaktsioone. Reaktsioonid ulatuda lihtsast sügeluse villid, tugev sügelus ja kauakestva armid. Allergiline reaktsioon võib alata vahel päevas kuni kolm nädalat pärast musta henna plekk kanti.\nEnne saada henna tätoveering, küsi looduslik henna asemel. Kui sa pakutakse musta henna tätoveeringud, öelda ei. Kaua kestev armi ei ole sellist Bali suveniiride soovite koju.\nNatural ohud Bali\nHoidke kaugusel makaakidest. Mõned osad Bali positiivselt ületatud makaakidest. (Nad üks peamisi vaatamisväärsusi Ubud, Bali.) Kuigi nad võivad olla lõbus vaadata kaugelt, nad ei ole nii lõbus, kui nad püüavad varastada oma asjad või rünnaku teile.\nKui kohtumine on vältimatu, mitte teha mingeid järgmised: naeratav , nagu makaakide tajuda näita hambaid märgina agressiooni; haarates midagi nad hoides , nagu turistid tavaliselt lõpuks hammustatud pärast üritab peatada makaakidel varastada üks nende isiklikud esemed; ja näitab hirmu .\nKanda palju päikesekreem. Ära lase päikesepõletuse rikud oma Bali puhkust. Täida palju kõrge SPF päikesekreemi sageli, eelistatult päikesekreem SPF (päikesekaitsefaktor) kohta ei ole väiksem kui 40.\nSamal ajal, proovige vähendada aega veedate päikese käes. Vältida otsest päikesevalgust kui päike jõuab kõrgeim punkt taevas 10:00-03:00. Isegi varjutatud alad võivad olla petlik; leida varikatuse kus päike ei kajastu üles liiva või veega, nagu ultraviolettkiirgus kajastub ka üles need pinnad.\nHoidke oma reisikindlustus praeguse kui sa teed ohtlik sport Bali. Surfamine ja jalgrattasõit seas on palju spordiga Bali saab positiivselt ohtlik. Me ei oletada neid vältida, kuid te peaksite õigus ettevaatusabinõud ja hoida oma reisikindlustus poliitika praeguse kui te kavatsete läbi suruda. Kontrolli oma poliitika veenduda, et õnnetusi on kaetud.\nTea, kust leida lähim haigla teie piirkonnas. Bali raviasutuses on väga arenenud, õhuga kiirabiautod, mitmekeelne personal ja spetsialistid raske avarii erialade kõik esindatud saarel. Päästeteenistus pääseb kõikjal Bali kaudu paar hädaabinumbritele: 118 kiirabiteenuste ja 112 operaatori abiga üldise hädaabiteenustele.\nEsmane haiglas Bali on valitsuse rajatise Sanglah, Denpasar, mis tegeleb saare kõige raskem juhtudel. Mitmed kliinikud ja hädaabi esmatasandi teenuste kaugemates piirkondades Bali.\nLugege meie nimekirja arstiabi saarel siin: Haiglad ja kliinikud Bali, Indoneesia.\nPosted in IndonesiaTagged alkoholi bali ohtlikke, bali haigla kulud, bali ilm, bali kõht, bali marutaudi riski, joogivee bali reisimine bali vaktsineerimised, kuidas peatada bali kõht, vee kvaliteet bali\nPrevious post Kuidas leida Odavad lennud Bali\nNext post Nyepi: Bali Day of Silence


Eesti-Läti kuuhtüüprojekt „COOP-Local“ « Uudised « Setomaa.ee - setode internetivärav\nVahtsõnõ sõgõl om kõ vaja otsah.\nEesti-Läti kuuhtüüprojekt „COOP-Local“\nEesti-Läti kuuhtüüprojekt „COOP-Local“ (0)\nPia nakas pääle suur ülepiiri kuuhtüüprojekt, õt Eesti ja Läti vaihõl ärisuhtit herksäbäst tetä’ kohalikõ väikotuutjidõ ja käsitüümeistridõ vaihõl – Setomaal, Räpinäh, Vastseliinah ja Oravil, Apeh ja Smilteneh. Projekti tegemisiga’ julgustadas ettevõtjit alostamma piiriülest kraamivaeldamist ja kuuhtüüd, mia avitasi’ näil inäp tullu tiini’.\nMille kohalik väikotuutjidõ ja käsitüülisi kuuhtüüprojekt?\nTaloh toodõt kraami ja mahhesöögi populaarsus om viimädse kümne aastaga joosul kipõstõ kasunu’. Ku värske ja naturaalnõ om süük ja mäntse maiguga’ tä om, tuud ostja’ hindasõ’ korgõlt nii Eestih, Lätih ku ka’ tõisih riigeh. Samah väiga’ tunda-ai uma piirkunna kohalikkõ väikotuutjit õga ka’ ülepiiri naabridõ man. Alostava’ väikotuutja’ nägevä’ innekõkkõ uma päämätse turupiirkunnana kohalikku piirkunda, a nä võisi’ inäp ar’ kasuta’ piiri takah olõvit regioonõ. Noorõ’ alostava’ väikotuutja’ mõistva’ sagõhõhe võõrkiilt ja näil omma’ hüä’ eeldusõ’ ülepiirilisi kontaktõ ja kuuhtüüpartneridõ löüdmisõ jaost.\nKu müvvä’ talokraami suurilõ kombinaadõlõ vai poekettele, sis tuutja saa sagõhõhe väiga’ veid´o kassu. Tuuperäst om vaia julgusta’ ja toeta’ väikotuutjit otsma tõisi müügikanalit, koh saat õkvakontaktõ lõpptarbijaga’ nii umah piirkunnah ku piiri takah. Ülepiirilinõ kuuhtüü Eesti ja Läti väikotuutjidõ vaihõl om s´ooni aoni olnu’ liisnalt nõrk. Ettevõtjidõl om veid´o ka’ tiidmisi võimaligult korgõ lisandväärtüsega’ kraami vällä pakmisõl ja lühkokõisi tarnõahelidõ luumisõl. Tuuperäst om vaia kõrralda’ kooltuisi, opireise ja tõisi ütisüritüisi, koh saa vahtsit kontaktõ naabrusõh olõvidõ ettevõtjidõga’ ja oppi’ ütidselt vahtsit tiidmisi, näütüses turundus, pakendi’, kliendisuhtlus jne.\nMi piirkunnah om käsitüündüs höste arõnõnu’ ja om pall´o hüvvi käsitüümeistrit, kiä’ võisi’ müvvä’ umatettüt kraami ka’ laebalt välähpuul umma kodopiirkunda. Vahtsõ’ noorõ’ meistri’ saava’ höste kõrda võõrkiili ja arvutidõga’. Näil omma’ hüä’ eeldusõ’ täämbätse inhvotehnoloogia kasutamisõs müügih ja turundusõh, näütüses uma kraami pakminõ e-poodõh ja läbi uma veebilehe. Käsitüümeistri’ mõlõbast riigist saava’ kuuh oppi’, kuvvamuudu panda’ hindä kasus tüüle uvvõnduslikkõ turundus- ja IKT-lahenduisi võimalusõ’. Käsitüümeistri’ saava’ ütidselt k´avvu’ ka’ suurõbil käsitüülaadol.\nMäntse’ tegevusõ’ omma’ plaanih?\nProjekti tegevuisi elloviimisõ jaost moodustadas nelli sektoriaalsõt ettevõtjidõ gruppi. Nuu’ omma’ mar´a- ja puuviläkasvatajidõ ja -tüütlejidõ grupp; piimä- ja lihatuutjidõ ja -tüütlejidõ grupp; aiavilä- ja taimõkasvatajidõ ja -tüütlejidõ grupp; käsitüümeistridõ grupp.\nÕgalõ grupilõ kõrraldadas oppõreise (Eesti ettevõtja’ Lätti ja vastapiteh), minkõ aol omma’ ka’ kohtumisõ’ kohalikõ ettevõtjidõga’. Planeerit om ütine osalõminõ kohalikõl laadol (Lindora, Vastseliina, Räpinä, Ape ja Smiltene laada’). Käsitüümeistri’ saava’ ütidselt k´avvu’ suurõbil üleriigilisil käsitüülaadol. Õgalõ ettevõtjidõ grupilõ kõrraldadas umbõs 4 katõpääväst kooltust, midä viivä’ läbi Lõunõ-Eesti ja Vidzeme piirkunna kõgõ pareba’ vastava valdkunna eksperdi’. Kõgõ aktiivsõbalt vahtsit turgõ otsva’ ettevõtja’ saava’ osalõda’ ütitsil opmisõ- ja kontaktreisel Valgõvinnehe, Pihkva oblastihe ja Suumõ. Ka’ om kavah panda’ kokko ütine turundusmaterjal, koh om õgast ettevõttõst inhvoleht katõh keeleh.\nKunas ja mäntsidõ tegevuisiga’ projekt pääle nakas?\nProjekti partneri’ omma’ Setomaa Valdu Liit, Räpinä Inkubatsioonikeskus, Vastseliina vald, Ape vald ja Smiltene vald.\nMi pallõ kõigil, kiä’ tahtva’ osalõda’ projekti tegevustõh ja tahtva’ hinnäst projekti tegevuisiga’ kursih hoita’, saata’ uma kontaktandmõ’ umah piirkunnah projekti vidäväle partnerilõ. Huvilisõ’ Setomaa valdust võiva’ uma’ kontaktandmõ’ saata’ e-posti aadressil info@setomaa.ee. Nii om võimalik kõgõ parebahe huvilisõ’ projektih pakutavaga’ kursih hoita’.\nKõik partneri’ kõrraldasõ’ projekti edeotsah inhvopäävä projekti võimalikõlõ osalõjidõlõ. Setomaa valdu ettevõtjilõ om inhvopäiv 30. märdsil 2017 kell 15.30 Verska Kultuurikeskusõh.\nEdimäne ütine ettevõtminõ om plaanih 21. aprillil 2017 Põlvah, koh tulõ edimäne Eesti ja Läti ettevõtjidõ kontaktüritüs, peräst midä k´audas 22. aprillil Tartoh Maamessil.\nProjekti tegevusõ’ viiäs ello 2,5 aastaga joosul, s´oo aastaga aprillist 2019. aastaga augustini’.\nProjekti „COOP Local“ elloviimist toetas Eesti-Läti piiriülese kuuhtüü programm 2014-2020.


Kampsunikonverents Viljandis ja Heimtalis - Eesti Rahva Muuseumi ajaveeb\nEesti Rahva Muuseum / 28. mai 2013\nSaale Randaru, programmide koordinaator\nKonverents „Traditsioonilised kampsunid Läänemeremaades“ toimus 16.–18. mail 2013 Viljandis. Korraldajateks olid TÜ Viljandi Kultuuriakadeemia rahvusliku käsitöö osakond koostöös Eesti Rahvakunsti ja Käsitöö Liidu ja Põhjamaade Käsitööliiduga. ERMi poolt esines ettekandega Reet Piiri, müügile jõudis ka tema vastvalminud raamat „Eesti kampsun Eesti Rahva Muuseumi kogudest“.\nKonverentsi sisututvustus oli pressiteate kaudu järgmine:\nSilmkoeliste kampsunite kasutuselevõtmise ajal 19. saj lõpu – 20. saj algusaastatel oli tegemist uuenduslike rõivaesemetega, mis harjumuspärasesse rõivastusse sobitusid ja omakorda traditsioonilisteks kodunesid. Erinevais maades rahvarõiva osadena täitsid kootud kampsunid erinevaid funktsioone, saavutades rohkem või vähem tuntust oma maa piires või ka väljaspool.\nSilmkoeliste kampsunite elukaar on olnud erineva pikkusega, mõned on unustatud, teised pole siiani moest läinud. Vastastikku tutvudes Läänemere randadel paiknevate maade traditsiooniliste kampsunitega, ilmneb, et sarnast on neis ehk rohkem, kui esmapilgul tundub.\n18. mail toimus konverentsi raames meistrite päev Heimtalis. Rahvamaja ja Heimtali muuseumi vahele oli laadale tulnud müüjaid – käsitöömeistreid lähemalt ja kaugemalt. Pärast Anu Raua meeleolukat sissejuhatust („arva ära, mis on need 3 asja, mis aitavad põhjamaalasel pika talve ajal sooja saada?“) tutvustasid Hazel Hughson (Shetlandilt), Marketta Luutonen (Soomest), Annomor Sundbo (Norrast) ja Riina Tomberg oma lemmikuid kaasaja kampsunitegijate hulgas.\nKõik slaidšõul tutvustatud autorid olid tähelepanuväärsed, kuid piirdun siinkohal kolme näitega, mis peegeldavad mu meelest kõige eredamalt traditsioonilise kampsuni võimalikke arengusuundi.\nAnnemor Sundbo lugu arenes välja Setesdali meeste kampsunist, mis on oma tüüpilise kootud mustri ja kontrastse kaelusega kuulunud Setesdali oru meeste rahvarõiva juurde juba üle 200 aasta.\n200-aastane kampsun näidisena Heimtalis. (Foto Saale Randaru)\nSetesdali rahvarõivad tänapäeval\n1940ndatel kudusid esimesed julged naised ka endale sarnased kehakatted ja kandsid neid avalikult ühiskondlikust nurinast hoolimata. Edasise kümne aasta jooksul vabanes Setesdali kampsun „meeste kampsuni“ mainest ning 1950ndatel disainiti selle ainetel laste koolivorm.\nTähelepanuväärne nimi selles loos on Bitter Eriksen, kes kudus oma mehele ja poegadele ise kampsuneid. Need aga ei olnud mingid lihtsad mehed. Marius Eriksen seenior oli kehakultuurlane, kes võitis 1912. aasta Stockholmi olümpiamängudel pronksmedali, poeg Stein Eriksen oli kuulus alpinist ning Marius Eriksen jun sõjasangar Norra õhujõudude koosseisus ja pärast II maailmasõda kahekordne Norra meister slaalomis. Seega ilmus üle terve Norra ajalehtedes pilte, kus õilsad ja ilusad kandsid Bitter Erikseni kootud kampsuneid, mida kutsutakse siiani mariuskampsuniteks (mariusgenseren).\nSetesdali kampsunite mustri- ja lõikearendusi on Norras pakutud käsitööajakirjade algusest saati ning nende abil on müüdud tonnide viisi lõnga, millest just need kõige õigemad mariuskampsunid kududa. Annemor Sundbø sõnul on aga käesoleval aastal kõige enam pildil taas traditsiooniline Setesdali kampsun, mida võib näha ka www.visitnorway.com avalehelt kopeeritud pildil.\nMarketta Luutonen tutvustas kolme kunstnikku, kellest siinkohal vahendan pildis ja sõnas Sirkka Könöneni. Marketta Luutoneni slaidiesitlus sisaldas nii pilte kui tsitaate tema raamatust „Elämän kirjo neuleissa. Nature´s Yarns.“ (1999). Tsitaadid on siinkohal vahendatud ingliskeelsetelt slaididelt.\nA good product can be various things, motto: “beautiful and not unnecessary“.\nHead tooted võivad olla igasugused asjad, minu motoks on: „ilus ja mitte ebavajalik“.\n(Sirkka Könönen has) spectacular sense for colors, like absolute ear for music.\nSirkka Könönenil on tähelepanuväärne värvitaju, mis on nagu absoluutne kuulmine muusikas.\nYarns are important. Only natural fibres, own clours, in one sweater about 40 colours, make sweaters almost glow, makes knitting more difficult and adds the cost, keep people making exact copies.\nLõngad on olulised. Vaid looduslikud kiud, oma värvid, ühes kampsunis umbes 40 värvitooni, panevad kampsunid otsekui ergama, teevad kudumise raskemaks, tõstavad hinda ja ärgitavad inimesi tahtma teha täpselt samasuguseid.\n„I like to observe the knitwear traditions with great internest but not so that I should follow it myself. It doesn´t make any senise. Someone has made them a long time ago and I am doping my work right now but then again this is kind of traditional with two sleeves and all…”\n„Ma jälgin kudumistraditsiooni suure huviga, kuid mitte selles mõttes, et ma peaksin seda ise järgima. See poleks mõistlik. Keegi on need kampsunid kudunud kunagi ammu, kuid mina teen oma tööd tänases päevas, samas on ikkagi hea tava, et kampsunil on kaks varrukat ja nii edasi…“\nOlen väga tänulik Riina Tombergile, kes ei piiranud end lemmiku väljavalimisel geograafiliselt, vaid tutvustas autorit, kelle ta sel aastal internetist oli leidnud. Kat O´Sullivani tutvustavad pildid on Google’i vahendusel leitavad ja igaüks võib seda kaunist hullust ise juurde avastada. Ka Riina Tomberg ei kõnelnud kunstnikust. Pildid on piisavalt kõnekad.\nKat O´Sullivan toormaterjali keskel\nÜlaltoodu kontekstis ei tundu Reet Piiri Eesti kampsuni raamatus lk 23 näidisena toodud Muhust pärit punane meestevatt sugugi enam nii skandaalne. Küll aga on seal palju sisulist, illustratiivset ja üldhuvitavat ERMi kampsunikogu kohta, isegi kui kampsunist on kogusse jõudmise ajaks järel ainult kaks varrukat.\nKonverentsikajastus teistes blogides:\nPaar kasulikku nõuannet algajale heinalisele →


Piimašokolaad 52% sulatamiseks, 400 g - Pähklimaailm\nPiimašokolaad 52% sulatamiseks, 400 g\nPiimašokolaad 52% sulatamiseks, 400 g kogus\nTootekood: RJ Konditerija 0062 Kategooriad: Magus, Pagaritoodete ja muu toidu valmistamiseks, Šokolaad, Sulatusglasuurid, Uusimad tooted\nMaitsev piimašokolaad sobib suurepäraselt erinevate magustoitude ja küpsetistega. 52-protsendine kakaosisaldus tagab pehme šokolaadimaitse, väikeste medaljonide kujul olev šokolaad sulab kiiresti ja seda on mugav kasutada.\nToitumisalane teave 100 g toote kohta: 582 kcal/2419 kJ, rasvad 40,0 g, millest küllastunud rasvhapped 24,0 g, süsivesikud 42,0 g, millest suhkrud 36,0 g, valgud 10,0 g, sool 0,2 g.\nKoostisosad: kakaovõi, kakaomass, suhkur, piimapulber, emulgaator rapsiletsitiin. Võib sisaldada vähesel määral seesamiseemneid, maapähkleid ja teisi pähkleid. Kakao kuivaineid vähemalt 52%. Säilitada kuivas ja jahedas kohas.


Getty pildid Kõrval Carmen Ribecca /31. juuli 2017, kell 6:25 EDT/Uuendatud: 31. juuli 2017 12:15 EDT\nNoh, tegelikult ei olnud temaga vestelnud Drake Belli sõnul eriti palju lappimist Meelelahutus täna õhtul vihaste sõnumite kohta, mida ta 2017. aasta juulis tweettis, pärast seda, kui sai teada, et ta oli tema ühekordse telekanali juurest alla võetud pulmad .\nNicki Swift teatas varem, et Bell säutsus ja kustutas need kaks varjundiga täidetud sõnumit Josh Pecki häälte kohta: 'Kui teid pulma ei kutsuta, on sõnum selge ... Lojaalsus on võti ... ALATI pidage meeles, kust tulite' ja ' Täna on välja tulnud tõelised värvid. Sõnum on vali ja selge. Sidemed lõigatakse ametlikult. Ma igatsen sind borot.\n'Oleme 18 aastat koos olnud, Josh ja mina, mina ja Josh,' rääkis Bell JA. „Oleme olnud nii lähedal, see oli lihtsalt üks neist asjadest, kus teate, ma oleksin temaga rääkinud ja ta on mulle kihlumisest rääkinud. Ja siis nägin sotsiaalmeedias pulmi ja ma ei kuulnud sellest. Niisiis, see oli lihtsalt üks neist asjadest, kus lihtsalt öeldi: 'Sa isegi ei rääkinud mulle?! Pidin sotsiaalmeedias teada saama? ' Ja siis oled nagu: 'Sa tead mida !? Hästi! ' ja siis ma olen nagu, oota, ma poleks arvatavasti pidanud seda tegema. '


Mina mina mina » 2012 » September\nAga see on OK! – pühapäev, kell on 10:54\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 09:54\nVLÜ oli ägekas nagu ikka! Ja nii palju sain tantsida! ohhh..!\nJa üllatus.. ka Kuljus sattus sellele üritusele. Ja nägin ka ta pruudi ära. Nad on suht ikka väga armunud ja pidid kokku kolima kah. Ülejäänutele ajasin sajaga paska ja üldse niisama..\nNaljakas öö, aga väsitav ja üldse… fuck this shit. Kõige ägekam oli selle ühe antropoloogia õppejõu ja ta mingi imeliku sõbraga juttu ajada. Päris lõbus oli. Ja ühel tüdrukul olid kõige ilusamad blondid juuksed ja soeng! (inspiratsiooniks)\n“The Human Centipede 2″ – reede, kell on 0:31\nKategoorias: Film — villu @ 11:31\nNonii, teile kõigile pervaritele siis miskit. Sattusime siis härra Keraamikuga ühel vägagi romantilisel õhtul vaatama üht kõige värdjamat filmi (ma üritan avatud olla, aga kuskilt läheb piir!). Ausalt, nii palju rõvedusi, et ohhhh!\nFilm on siis “The Human Centipede 2“. Esimene osa pidi lahjem olema, niiet ei hakanud selle peale aega raiskama. Aga tõesti, kui rõvedusi tahta, siis see film on selleks ideaalne!\n“Detachement” – esmaspäev, kell on 23:31\nKategoorias: Film — villu @ 10:32\nVaatasin eile filmi “Detachement” ja see oli nii faking hea film! Andrien Brody mängib seal ja ta tõesti on ülihea seal! Väga kirglik ja jõuline ja üldse kogu see teema oli kuidagi nii.. hea!\nAusalt, see trailer pole nii hea kui film tegelikult. Aga kokkuvõtteks ütleks, et “ükski heategu ei jää karistuseta”. Kunagi Valdo ütles mulle selle lause ja ma tõesti ei saanud aru, mida ta selle öelda tahtis..\n“ma tahan sind kaasa võtta!” – laupäev, kell on 22:16\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 09:16\nKuidagi väga flow on praegu.. Ei oska öelda, aga nii mõnus on. Tunnen aina rohkem, et ei peaks nii palju muretsema ja üritama olla miski, mida ma ei ole. It’s all OK!\nFucking hell. Aga eilne öö oli samuti maagiline. Ma olin jällekord “kihlatud” ühe ülitoreda tüübiga. Ma isegi mõtlesin, et nii tore, lõpuks keegi, et on selline “perfect“, mitte mingi kunsti-pede või ooo-universum-tüüp, vaid asjalik ja suht cool. Aga noh.. elu läheb ikka omasoodu ja pilgud kohtusid pilkudega ja oli võimatu mitte tegutseda. Ja nii sulandusid pilgud veel enam üheks ja võisime pikka aega lihtsalt sõnagi lausumata üksteisesse voolata. Ja nii oligi “kihlatu” unustatud. Südant ei saa ju sundida.\nOoh.. maagia! Avatus ja maailm.. ahhh! Ja siis tuli issi hommikul ja võttis mu kaasa.\nmusitasime ka. – reede, kell on 17:30\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 04:30\nKas te mäletate, kunagi kuskil 9. või 10. klassis käisin ma koguaeg ühes plaadipoes ja lõpuks ma mingi veits crush’isin seal kellessegi ära.. Kas tuleb juba tuttav ette?\nIgatahes..see sama poiss saatis mulle umbes 2 päeva tagasi kirja, et ta on Viljandis ja, et ta mäletab mind, aga ei tea kust ta mind mäletab, aga et CS’ist leidis mind minu silmade järgi. Päris kummaline.. Ja eile tuli ta siis meie poole ja ta küsis koguaeg, kas mulle ei tule tema tuttav ette! …ja et tal on päris kummaline, et tema mäletab mind rohkem, kuigi ta ei mäletanud, miks või kuidas me kohtusime.\nNo anywho.. mina talle ei öelnud, et kunagi ammu olin tasse veits armunud ja üldse.. a bit saiko. Aga naljakas, universum tõi meid ringiga tagasi või nagu andis teise võimaluse tutvuda.\nAga jah, väga maagiline ja huvitav öö. Ja üleüldse meie maja läheb aina friikimaks! Ja selle aasta energia on majas hoopis teine.. palju mõnusam võib isegi öelda, või selline.. rohkem lastakse minna..\nVähemalt ei ole igav! – neljapäev, kell on 16:51\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 03:51\nVillu, lihtsalt hinga ja ela päev korraga! Ei miskit hullu..\nsitt… – kolmapärv, kell on 1.43\nKategoorias: Uncategorized — villu @ 12:50\nElu on siuke nagu sa teed selle.. ja see on sitt? päris kurb ju!\n-ja samas.. ohh.. ma olen putjudz!”\nAinus soov! – laupäev, kell on 23:47\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 10:47\nMa just märkasin, et Härra Universum pani facebook’is maybe attendimaks meie soolakat. Ma tõesti ei taha teda näha ja ma ei taha, et me samal peol oleksime! Ma ei taha uuesti tunda midagi.. ja üldse, see peab olema fun pidu, mitte .. mingi pasaga tegelemine!\nGälm ja purjus! – laupäev, kell on 6:49\nKategoorias: nädalad...päevad...blablabla — villu @ 05:49\nAusalt, see pidu oli täiega cool! Lemmikud olid aktifotod pisikesed ruumis saja inimesega! heh.. liiga lõbus! Ja mingi šoti tüüp.. interesting. (kuigi ausalt, homme ei viitsi ma taga enam tegeleda, mis iganes ma täna ütlesin!)\nJa… üks universum-reisija-tüüp. Fucking crazy! Ma ei usu miskit, aga kuradi põnev ikka! Aga ainus asi, millele oma energiat suunata, on seminaritöö!!!\nHipitüdrukule aitähh Fink’i eest! – reede, kell on 22:43\nMeie maja muutub aina maagilisemaks! Eile oli meil üks trantsendentaalne õhtu koos… sellised hipimõtted ja põnevust tekitavad jutud.\nTäna siis Gläm-Eliidi? peole.. Nii mõnus on see aasta Viljandis! Hea, et asjad muutuvad, nii õpid ikka palju rohkem.


Failide ja kaustade ühiskasutus teenusekomplektis Office 365 - Office‘i tugi\nOneDrive for Businessis talletatavad Office 365 failid ja kaustad on privaatsed seni, kuni otsustate need ühiskasutusse anda. Meeskonnatöö veebisaidi teegis olevaid faile või kaustu saab ühiskasutusse anda ka inimestele, kellel ei ole saidile juurdepääsu. Faile ja kaustu ühiskasutusse andes saate määrata, kas inimesed tohivad neid muuta või ainult vaadata.\nMärkus. : Võimalik, et saate faile ühiskasutusse anda ka väliskasutajatele (inimestele, kes pole teie ettevõtte võrgus). Selleks kutsuge nad külalistena faile ühiselt kasutama või looge külaliselingid ja postitage need. Täpsemat teavet leiate teemast Saitide või dokumentide ühiskasutus koos ettevõtteväliste inimestega.\nFaili ühiskasutusse andmine käsuga „Hangi link“\nÜhiselt kasutatava faili linki saate jagada käsuga „Hangi link“. Käsk „Hangi link“ on saadaval vaid üksikfailide jagamiseks ning see on lihtsaim viis jagada faile nii kõigi oma asutuse töötajatega kui ka ettevõtteväliste inimestega (kui väline ühiskasutus on teie saitidel lubatud).\nAvage OneDrive for Business või saiditeek, mis sisaldab seda faili, mille soovite anda ühiskasutusse.\nParemklõpsake ühiskasutusse antavat faili ja seejärel klõpsake käsku Hangi link. Kui käsku Hangi link ei kuvata, klõpsake käsku Anna ühikasutusse ja seejärel valige Lingi hankimine.\nRedigeerimislink – konto on nõutav. Teie ettevõtte töötajad saavad pärast sisselogimist faili redigeerida, kopeerida või alla laadida.\nVaatamislink – konto on nõutav. Teie ettevõtte töötajad saavad pärast sisselogimist faili vaadata, kopeerida või alla laadida.\nRedigeerimislink – sisselogimine pole nõutav. Ettevõttevälised inimesed saavad faili redigeerida, kopeerida või alla laadida.\nVaatamislink – sisselogimine pole nõutav. Ettevõttevälised inimesed saavad faili vaadata, kopeerida või alla laadida.\nMärkmed : Kui kuvatakse vaid piirangutega lingi suvand, mitte aga siinkirjeldatud suvandid, võivad ühiskasutuse lingid olla keelatud või teil ei pruugi olla õigusi nende kasutamiseks. Ühiskasutuse lubamise kohta leiate teavet teemast Video: saidi ühiskasutusse andmine ilma juurdepääsu taotluseta.\nKui külalisjuurdepääs on keelatud, kuvatakse ainult konto nõutavad suvandid. Kui valite lingi sisselogimine pole nõutav ja soovite selle määrata aeguma, klõpsake käsku Määra aegumine ja valige, millal link aegub (nt 30 päeva pärast). Lingid konto on nõutav ei aegu ning nende linkide jaoks ei saa aegumist määrata.\nMärkmed : Käsu „Hangi link“ abil loodud lingid pole otsingu kaudu leitavad ning neid saavad kasutada vaid inimesed, kellele selline link on saadetud.\nLingid, mille korral konto on nõutav, on mõeldud ettevõttesiseseks ühiskasutuseks. Seega peavad adressaadid sisse logima teie ettevõtte kasutajanime ja parooliga. Kui kasutaja avab ühiskasutuslingi, saab ta selle üksuse kasutusõigused ning ta lisatakse pääsuloendisse.\nLingid, mille korral sisselogimine pole nõutav, on külaliselingid, mis sobivad hästi välise ühiskasutuse jaoks. Need lingid on teenusekomplektis Office 365 vaikimisi saadaval, kuid administraatorid võivad välise ühiskasutuse teie saitide jaoks keelata. Lisateavet leiate teemast Ettevõttevälistele isikutele saitide või dokumentide ühiskasutusse andmine.\nSaate lingid märkega „sisselogimine pole nõutav“ igal ajal eemaldada varem mainitud dialoogiboksis Ühiskasutus. Link EEMALDA asub kohe nupu Kopeeri kõrval.\nFaili või kausta ühiskasutusse andmine inimeste kutsumise teel\nKui soovite kaustu või faile ühiskasutusse anda, aga käsk Hangi link pole saadaval, saate inimestele saata kutse.\nAvage OneDrive for Business või saiditeek, mis sisaldab seda faili või kausta, mille soovite ühiskasutusse anda.\nParemklõpsake faili, mille soovite ühiskasutusse anda, ja seejärel klõpsake käsku Anna ühiskasutusse. Tippige dialoogiboksis Ühiskasutusse andmine vahekaardile Inimeste kutsumine nende inimeste nimed või meiliaadressid, kellele soovite faili või kausta ühiskasutusse anda.\nValige õigusesäte, nt Saab redigeerida. Soovi korral sisestage sõnum, mis saadetakse meilisõnumiga kõigile kutsutud inimestele. Meilisõnum sisaldab ühiskasutusse antava faili linki.\nMärkus. : Kui külalisjuurdepääs on keelatud, ei pruugita kuvada suvandit Nõua sisselogimist. Lehe algusse\nFailide ühiskasutusse andmine piiratud hulgale inimestele\nFaili ühiselt kasutavate inimeste vaatamine\nFaili või kausta ühiskasutuse lõpetamine\nMuud viisid faili või kausta ühiskasutusse andmiseks kõigile ettevõtte töötajatele\nKuidas leiavad inimesed üles failid, mille olen kõigile ühiskasutusse andnud?\nTeenusekomplektis Office 365 failide salvestamise ja komplekti häälestamise kohta saate teavet artiklist Teenusekomplekti Office 365 failisalvestusruumi ja ühiskasutusvõimaluste häälestamine. Failide ühiskasutusse andmine piiratud hulgale inimestele\nValitud inimestele mitme faili ühiskasutusse andmiseks on teil mitu võimalust.\nLooge rühm (kui kasutate teenusekomplekti Office 365 ja rühmad on lubatud).\nLooge kaust ja paigutage failid nende loomisel vastavasse kausta.\nKausta loomiseks valige Uus > Kaust. Kausta saate pärast loomist teiste kasutajatega ühiselt kasutada.\nFaili või kausta ühiselt kasutavate inimeste vaatamine\nParemklõpsake faili ja klõpsake siis käsku Anna ühiskasutusse. Klõpsake dialoogiboksis Ühiskasutusse andmine vahekaarti Ühiskasutuses nendega.\nKui dokumenti kasutab rohkem inimesi, kui kaardile mahub, klõpsake nimede loendi lõpus linki rohkem. Kõikide nimede vaatamiseks saate loendit kerida. Näpunäited : Kui teie teegis on olemas veerg Ühiskasutus, saate dialoogiboksi Ühiskasutusse andmine avamiseks klõpsata inimeste ikooni.\nSelleks et muuta fail või kaust uuesti privaatseks, saate selle ühiskasutuse peatada.\nDialoogiboksi Ühiskasutusse andmine avamiseks valige faili või kausta real inimeste ikoon.\nValige dialoogiboksi Ühiskasutusse andmine vahekaardil Ühiskasutuses nendega suvand Saab vaadata või Saab redigeerida selle isiku nime kõrval, kellega ühiskasutuse soovite lõpetada, ja seejärel klõpsake käsku Lõpeta ühiskasutus.\nSelleks et lõpetada faili ühiskasutus kõigi inimestega korraga, klõpsake käsku LÕPETA ÜHISKASUTUS, mis asub nende isikute loendi all, kellega faili ühiselt kasutate.\nMärkus. : Link LÕPETA ÜHISKASUTUS, mille abil eemaldatakse kõik kasutajad korraga, pole saadaval kaustade jaoks. Kui soovite kausta ühiskasutuse mitmete kasutajate või rühmadega kiiresti lõpetada, tehke järgmist. Klõpsake nuppu TÄPSEMALT, märkige nende kasutajate või rühmade ruudud, mille soovite eemaldada, ning klõpsake nuppu Eemalda kasutajaõigused.\nSelleks et anda fail kõigile ühiskasutusse, on teenuses OneDrive for Business veel võimalusi.\nKasutage dialoogiboksi Ühiskasutusse andmine. Järgige ülalpool kirjeldatud faili või kausta ühiskasutusse andmise juhiseid, kuid tippige vahekaardi Inimeste kutsumine väljale sõna Kõik.\nLooge kaust „Kõigiga ühiskasutuses“ (või sarnase nimega kaust) ja paigutage failid pärast nende loomist sellesse kausta. Kausta loomiseks valige Uus > Kaust. Kausta saate pärast loomist teiste kasutajatega ühiselt kasutada.\nMärkus. : Teil võib olla ka juba ettevalmistatud kaust Kõigiga ühiskasutuses.\nÜhiskasutusse andmise dialoogiboksis saate valida suvandi Kõik peale väliskasutajate. Kui teie ettevõttes on lubatud ühiskasutus ettevõtteväliste inimestega, hõlmab suvand „Kõik“ ka väliskasutajaid: inimesi, kes ei kuulu teie ettevõttesse ja keda olete ise või on teie kolleegid varem külalistena kutsunud faile ühiselt kasutama.\nFaile, mille olete kõigile ühiskasutusse andnud, ei kuvata OneDrive for Businessi vaates „Jagatud minuga“. Miks? Võtke arvesse, et olenevalt ettevõtte suurusest võidakse kõigile ühiskasutusse anda sadu või isegi tuhandeid faile. Samuti ei soovi te arvatavasti saata kõigile kolleegidele oma kutsega meilisõnumit.\nInimesed saavad failidele juurdepääsuks teha järgmist.\nKlõpsata neile meilisõnumiga saadetud linki. Faili URL-i leiate faili viiktekstist.\nKasutada otsinguvälja teenuses OneDrive for Business. Selles näites otsib Kristiina Mäe märksõna „Kohtuasjad” järgi asjakohaseid faile, mida kolleegid on temaga jaganud.


meresõiduohutus - keyword\n1. Teadaanded Meremeestele kaasajastamise võimalustest ja meresõitjate navigatsioonikaartide korrigeerimise harjumustest Eestis. Notices to Mariners modernization possibilities and seafarers habits of correcting navigational charts in Estonia Anton, Cristian05.06.2018 diploma theses\n2. Konteinerite kaalu valesti deklareerimise mõju laevade turvalisusele OY MSC Finland AB näitel. The effect of misdeclaration of container weight on the safety of vessels based on OY MSC Finland AB Männi, Marleen12.06.2014 bachelor's theses\n3. Võimalused laevapere liikmete raportite arvu suurendamiseks õnnetuste vältimiseks ja meresõiduohutuse parendamiseks. Possibilities to increase quantity of reports from crews on board to avoid accidents and to improve maritime safety Onutšin, Maksim08.06.2016 master's theses\n4. Merendusorganisatsioonid ohutuse tagamisel ja Läänemere meresõiduohutuse tuleviku perspektiivid. Maritime organizations set up for providing safety and future perspectives of the maritime safety at the Baltic Sea. Pevgonen, Elina03.06.2015 master's theses\n5. Tsiviilmadruse kutsetunnistuse väljastamise võimalused madruse baaskursuse läbinud ajateenijatele. The possibilities for awarding the civil able seaman certificate to the recruits who completed the navy seaman base course Põldnurk, Jael29.05.2019 master's theses\n6. Küberturbe haridus laevaohvitseride väljaõppes ning soovitused selle korraldamiseks. Recommendations for embedding cybersecurity education into ship’s officers training Roolaid, Lauri04.06.2018 master's theses\n7. Parvlaeva Estonia huku varasemate uurimistulemuste võrdlus seoses uute asjaoludega. Comparison of previous investigations of the sinking of MV Estonia in relation to new information Roosipuu, Tauri01.06.2021 master's theses\n8. Laugurlaevade tulevikuperspektiividest Eesti vetes. Future perspectives of wing-in-ground crafts in Estonian waters Rutov, Anu29.05.2019 master's theses\n9. Euroopa laevaõnnetuste andmebaasi rakendamine meresõiduohutuse edendamiseks. Application of European Marine Casualty Information Platform to improve maritime safety Truu, Kristjan04.06.2018 master's theses


Visand minu Eestist | Müürileht\nMüürileht annab Eesti Vabariigi 95. sünnipäeva puhul sõna noortele ja avaldab käesoleva aasta vältel nägemusi ja mõtteid kaasaegsest Eestist. Kus tahavad laulva revolutsiooni lapsed oma vabaduse laulu laulda või mida peavad reivikultuurist võrsunud noored iseenesestmõistetavaks tehnoloogiliseks uuenduseks? Mida arvavad praegused elluastujad eestlusest ja mida mõtlevad kodumaast need, kes on seitsme maa ja mere taga? Kas valitsus vajaks reset’i ja laulupidu refresh’i? Või vajame hoopis kerget värskendust ja pisut uuendusi? Värskeid arvamusi ja uusi mõtteid ootame käesoleva rubriigi raames ka meiliaadressile arvamus@muurileht.ee.\nVisand minu Eestist, kus noored on reipad ja optimistlikud. Kus noored käivad õppimas välismaa ülikoolides ja rändavad kaugetel saartel, otsides paremat palka ja armastust. Eesti noore südames põleb tuli, aga süda on ümbert jäätunud, sest me pärineme jäisest ajast. Optimism on otsus, mitte kodust kaasa antud jõud. Meie vanaemad ja vanaisad kasvasid üles psühhopaatidest riigijuhtide verise tiiva all. Meie vanavanemad sõidutati loomavagunites külmale maale, kus nad matsid oma emasid, isasid ja lapsi, teadmata, mille jaoks see hea on. Teadmata, miks elu andis neile nii palju armastust, mida musta taeva all musta mulda sängitada. Miks elu surus neid juba alguses ninapidi põrmu? Need, kes ellu jäid, tulid tagasi mustaks rusikaks kokku surutud südamega ja otsusega kõigele vaatamata edasi elada. Leida endale murulapike või korterikarp, kuhu istutada uus ja sitkem elu. Või juua end surnuks. Või mõlemat. Või mitte kumbagi.\nVisand minu Eestist, kus püütakse vabaneda ohvripositsioonist, sest see ei tohi muutuda kinnisideeks või rahvuslikuks eesõiguseks. Ajalugu ei pea olema „ühenda täpid” tüüpi mõistatus, kus iga täpp on sõda, mille vahele pliiatsiga jooni tõmmates moodustub kolp. Samamoodi ei pea ka lugu eestlusest põhinema ainult leinal ja kannatustel. Kes pakuks välja parema loo? Igaüks peaks.\nOn ääretult oluline, millise loo inimene omale kirjutab, sest ta on looline olend. Me õpime elama lugude kaudu. Igal inimesel on elulugu. Igal riigil on ajalugu. Pole olemas lugu, mida saab jutustada ainult ühtemoodi ja mitte kuidagi teisiti. Pole olemas ainuõiget eestlaste lugu. Pole olemas ainuõiget Eestit. Me ei tea isegi maailma tekkelugu. Õigupoolest teame küll, aga meil kõigil on sellest asjast oma arvamus, mis põhineb lool, mida isiklikult usume, ja lugudest juba puudust ei tule. Pühakojad on pühakirjadest pungil, laborid on maetud teadustööde alla, Saksamaa ülikooliraamatukogude raksuvad riiulid oigavad miljoniaastast oiet, kandes enda õlul filosoofia mõttehiidude hiidmõtteid, ja kultuurisfäär paisub nagu surev täht, mille katlas põlevad toore kunsti lõppematud varud.\nMe olemegi need, keda teeskleme end olevat, seega peame teesklema ettevaatlikult.\nVisand minu Eestist, kus on olnud kokku ainult kolm presidenti. Eesti, kus praeguse presidendiga saab Twitteris mõtteid vahetada. Eesti, kus võid juhuslikult sattuda teatris presidendi ja presidendiproua kõrvale istuma. Kus presidendil on hea muusikamaitse ja suurepärane inglise keel.\nEesti on riik, kus väga paljud oskavad inglise keelt hästi. Eesti on riik, kus pole mõtet doktoritööd eesti keeles kirjutada, sest „siis ei loe seda mitte keegi”. Enamik filme, mida vaatame, ja bände, mida kuulame, on ingliskeelsed. Kui ma oma esimese lühiromaani käsikirjaga kirjastusse läksin, ütles toimetaja, et ma mõtlen inglise keeles. See tuli mulle üllatusena. Aga jah, ma ju mõtlengi juba väiksest peale suures osas inglise keeles tänu Cartoon Networki multifilmidele, mis selle mulle varakult selgeks õpetasid.\nVisand Eestist, mis on alati olnud visand.*\nVisand minu Eestist, mida hirmutatakse gigantse naaberriigi äkilise ja ettearvamatu loomuga, suurkorporatsioonide meelevalla ja suurkeelte pealetungiga. Eesti on riik, kus võib juhtuda, et inimene ei kannata seda hirmu välja, surub südame mustaks rusikaks kokku ja kasvatab endale okkad, et kaitsta end Bilderbergide, reptiilide, vabamüürlaste ja juutide surmava haarde eest. Kui keegi võõras satub õuele, pritsitakse talle sappi näkku. Ülejäänud maailm ei näita muud kui halba eeskuju. Kreeklased kulutasid ära rohkem raha, kui neil üldse oli, Lähis-Idas elavad turbanitega hullud, Londonis peaaegu et polegi enam ühtegi inglast ja Ameerika president on neeger. Visand minu Eestist, kus hullust ei tule kaugelt otsida.\nVisand minu Eestist, kus „maa tuleb täita lastega”, olgugi et maailm on ülerahvastatud ning uuringud näitavad puust ja punaselt, et puhas õhk saab otsa, joogivesi saab otsa, nafta saab otsa.\nVisand maast, mida eestlased jagavad mitte-eestlastega. On justkui sunnitud jagama, sest muulased, raisad, ei taha minna tagasi sinna, kust nad tulid. Enamjaolt on nad venelased. Visand Eestist, kus vene-eestlastest „muulased” tunnevad end siin kodus, sest nende kodu ongi siin, kuid ei kuulu siiski ei Eestisse ega Venemaale. Visand kodumaast, mis pole kodu. Visand riigist, mida „võõras” ei tohi nimetada koduks.\nVisand Eestist, mida visandab Ghanast pärit isa ja Nõmmelt pärit ema laps, kes ei oskaks ennast isegi eestlaseks pidada, kui ta juhtuks endale tänaval vastu kõndima. Mittekuuluvustunne on eestlaslik tunne. Kui sa ei kuulu ei siia ega sinna, oled ilmselt eestlane. Kui teiste rahvaste hääl käib majanduses ja globaalpoliitikas sinu omast üle, oled ilmselt eestlane.\nEesti, kus alaväärsuskompleksi ja depressiooni ei tule kaugelt otsida.\nKui paranoia, pessimism ja hädaldamine ajavad juba oksele, oled ilmselt eestlane. Pole vaja taastoota stereotüüpe eestlastest kui ajaloo ohvritest, kelle tigedus ja kitsarinnalisus suretab noortes varakult lootuse ja tahtejõu ning peletab eemale kõik heasoovlikud abikäed. Pole vaja maalida pilti eestlasest kui kahvatunahksest Gollumist, kes ihuüksi pimedas koopas kükitades tillukest Eestit peos silitab, olles valmis kargama kõrri kõigile, kes koopasuust sisse söandavad kiigata.\nEesti on inimmõõtmetes riik. Sa leiad siin üles inimesed, kes mõtlevad sinuga sarnaselt, ja te saate koos suuri asju ära teha. Suuri üle-eestilisi asju. Eesti on riik, mille ühest otsast teise jõuab autoga nii 3,5 tunniga. Riik, mille ühest otsast teise võib ka jalgsi matkata. Selles mõttes inimmõõtmetes riik.\nSee on riik, kus inimesed oskavad endale ise toitu kasvatada. Kus käiakse marjul ja seenel. Räägi seda mõnele urbaniseerunud lääneeurooplasele. Ta satub segadusse ja ei saa aru, mida sa seenelkäigu all silmas pead.\nSelline on visand minu Eestist, kus pendeldatakse äärmusest äärmusesse, kuigi pealtnäha võime jätta tuima ja emotsioonitu rahva mulje. Eesti on maa, kus inimene tunneb end kord looduse loomuliku osana ja siis vannub jälle alla õudsele kliimale. See on ebatavalise ja ähvardava looduse maa. Maa, millel on püha ja õudne lõhn.\nTe ju teate, millest ma räägin?


Urmas Tokko konspekt\nSeeneriik — Mycota\nMükoloogia on teadus seentest.\nSeened koos bakteritega on looduses aineringes lagundajad ehk destruendid ehk redutsendid, st nad muudavad keerulise keemilise ehitusega orgaanilised ühendid, surnud orgaanilise aine taas lihtsateks anorgaanilisteks aineteks.\nInimene kasutab seeni:\n— toiduainetetööstuses (leib ja teised pagaritooted, kali, õlu, vein, juust; lisaks seente otsene kasutamine toiduks või lisanditeks);\n— põllumajanduses loomasöötade valmistamisel (pärmid) ja söödalisandite (vitamiinid, valgud) saamisel;\n— meditsiinis antibiootikumide ja vitamiinide tootmisel.\nHeterotroofne eluviis - nad toituvad valmis orgaanilisest ainest. Seened ei sisalda klorofülli ega suuda päikeseenergia abil anorgaanilisi aineid orgaanilisteks sünteesida. Seened pole kunagi olnud autotroofid* ega kuulunud taimeriiki.\nOmapärane esinemiskuju - nende olelusvormiks on seeneniidid ehk hüüfid, mis moodustavad seeneniidistiku ehk mütseeli. Seenerakud ei moodusta kudesid ( teiste organismirühmade puhul sarnase ehituse- ja talitlusega rakkude kogumid).\nEostega paljunemine. Eosed ehk spoorid on üherakulised moodustised, nende suuruseks on ligikaudu 1-350 µm (1 mikromeeter = 10-6 meetrit).\nAktiivse liikumisvõime puudumine, erandina on mõnedes seenerühmades eosed viburitega.\nRakukest kitiinitaolisest ainest, rakukesta materjalina esineb ka tselluloosi ja glükogeeni.\nSuur aktiivne pind - peente seeneniitide kogupindala on väga suur, see võimaldab edukat ainevahetust väliskeskkonnaga (siin avaldub sarnasus inimese soolestikuga - kõhuõõnde mahtuval pikal sooltorul on kokkuvõttes suur imamispind).\nPigmentide mitmekesisus - seeneriigis leidub palju erinevaid värvaineid, pigmente.\nMaailmas on praegu teada ca 100 000 seeneliiki, Eestis ca 3800, nende oletatav arv on mitu korda suurem. Eoste väiksuse tõttu mahuksid kogu maailma seeneliigid tinglikult vaid 0,5 mm3 ruumi. 1 grammis mullas võiks leida ca 250 meetrit seeneniite.\nAutotroofid - organismid, kes on võimelised lihtsatest anorgaanilistest ühenditest sünteesima keerulisi orgaanilisi ühendeid; kasutavad selleks päikeseenergiat või keemilise sideme energiat.\nTavapärane on seened jagada alamateks ja kõrgemateks, vastavalt sellele, kas nende niidistik on rakkudeks jagunemata (rakuvaheseinad puuduvad) või jagunenud (mütseel koosneb eristatavatest rakkudest).\nSeente süstemaatikas eristatakse kolme põhilist hõimkonda ja eraldiseisvat teisseente rühma. Hõimkonnad:\nIkkesseened — elavad enamasti vees, esinevad rändeosed*, niidistikul rakuvaheseinad puuduvad (alamad seened). Siia rühma kuuluvad näiteks kartulivähi tekitaja, kartuli lehemädaniku tekitaja ning nutthallitus.\nKottseened — (eosed valmivad kinniste moodustiste sees) - kõrgemad seened; esinevad lülieosed*; enamik liike on saprobiondid (vt Seente toitumisviisid). Siia rühma kuuluvad näiteks pärmseened, pintselhallitus (Penicillum), tungaltera tekitaja, jahukaste.\nKandseened — (eosed valmivad spetsiaalsetel kandjatel) - kõrgemad seened, levinuim on suguline paljunemisviis, mis enamikel liikidel toimub nn + ja - niitide ühinemisel. Siia kuuluvad näiteks kübarseened, seened, keda inimesed tavaliselt toiduks tarvitavad.\nKübarseene viljakeha ehituslikud osad on jalg, tupp, loor, rõngas, eoslava ehk hümeenium, eoslavakandja ehk hümenofoor. Eoslavakandjad võivad olla torukestega (puravik), lamellidega (pilvik), narmastega (põdramokk, timpnarmik).\nLülieos - mütseeli tipus arenenud eoste-ahela osa.\nRändeos - viburitega varustatud, liikumisvõimeline eos.\n— tselluloosi-, kitiini- (sarnane aine on putukate väliskestas) või pektiinilaadsetest ainetest rakukest;\n— üks või mitu tuuma rakus;\n— plastiidide* puudumine;\n— varuaineks glükogeen (keemiliselt kuulub liitsuhkrute* klassi);\n— toksiinide* ja antibiootikumide* sünteesimise võime;\nAntibiootikumid - mingist organismist väliskeskkonda erituvad ained, mis pärsivad mikroobide elu või hävitavad neid.\nLiitsuhkrud ehk polüsahhariidid - keemiliste ainete rühm, millesse kuuluvad orgaanilised ühendid koosnevad lihtsuhkrute (ehk monosahhariidi) jääkidest.\nLipiidid - rasvained, kuhu kuuluvad rasvad nii tavatähenduses kui ka vahad, steroidid ja fosfolipiidid.\nPlastiid - taimse raku organell. Eristatakse proplastiide, kloro-, kromo- ja leukoplaste.\nToksiinid - mürkained.\nVakuool - rakuorganell, peamiselt varu-funktsiooniga.\nToitumisviisilt jagatakse seened:\nSaprobiondid - toituvad surnud orgaanilisest ainest. Selliselt toituvad näiteks hallitusseened (nutthallitus - Mucor mucedo; pintsellhallitus - Penicillum sp) ja paljud tavalised kübarseened.\nParasiidid - toituvad elus orgaanilisest ainest, näiteks kartuli lehemädaniku tekitaja ja loomi (sh inimest) kahjustavad seened.\nSümbiondid - toituvad vastastiku kasulikus kooselus teiste organismide arvelt. Selline toitumisviis iseloomustab mükoriisa - eesti keeles seenjuur - moodustis, mis tekib seene ja kõrgema taime kooselu tagajärjel, taime külg- või lisajuurte läbipõimumisel seeneniitidega) moodustajaid ja samblike moodustajaid. Mükoriisat esineb enamikul taimedel (80...90%). Hästituntud mükoriisa-moodustajad on männi- ja kuuseriisikas, mõnede taimede seemned ei suuda ilma seene osaluseta idanedagi (käpalised, kanarbikulised). Samblikud on organismid, kes on moodustunud seeneniitide ja vetikarakkude vastastiku kasuliku kooselu baasil.\nParasiitseid seeni tuntakse taimedel üle 10 000 liigi, loomadel, sh inimesel ca 1000 liiki. Mõned tuntumatest taimeparasiitidest:\nKartuli lehemädaniku tekitaja (Phytophthora infestans) mütseel paikneb kartuli- või tomatitaime lehe kobekoes (vt Leht), rakuvaheruumides. Hüüfide toitumise tagajärjel taimerakud surevad. Lehe õhulõhedest väljunud hüüfidele kujunevad sporangiumid (Vt Seente paljunemine), millest väljunud eosed levivad nakatumata taimele, kus tungivad taas õhulõhede kaudu lehe kudedesse. Mulda sattudes võivad eosed nakatada ka kartuli mugulaid. Et selle seene eosed on viburitega ja saavad hästi liikuda vees, levib mädanik eriti jõudsalt vihmasel suvel.\nKartulivähi tekitaja (Synchytrium endobioticum) rändeosed põhjustavad kartuli mugulasse tungimisel selle tunduvat suurenemist: nakatunud kohta ümbritsevad rakud jagunevad palju kordi ning nende kestad puituvad - tekib kasvaja.\nTungaltera tekitaja (Claviceps purpurea) on rukki ja mõnede looduslike kõrreliste parasiit. Rukki õitele sattunud eosed idanevad ja moodustavad õie sigimikus niidistiku. Niidistikult eralduvaid lülieoseid kannavad laiali putukad, keda on ligi meelitanud mütseeli poolt eritatud magus neste. Uutes taimedes eose idanemisel moodustunud mütseel tiheneb sügiseks - tekib nn sklerootsium, mis mullas talvitub. Rukki õitsemise ajaks on ka sklerootsium suutnud idaneda ning sellel on tekkinud eoskotid. Sealt vabanenud eosed alustavad uut eluringi.\nNisu lendnõgi (Ustilago tritici). Nakatatud nisupeast vabanenud nn talieosed ("nõgi") kantakse tuulega uutele õisikutele, kus nad emakasuudmetel idanevad. Hüüfid (rakupaaride kokkusulandumisel tekkinud ja kasvanud) tungivad õie sigimikku ning seemne valmimisel harunevad selle toitekoes (endospermis) ja idus, kuid ei lagunda seemet. Järelikult ei erine nakatunud seemne välimus tervest, seeme on ka idanemisvõimeline. Pärast külvi hakkab koos taime iduga kasvama ka parasiitseene mütseel. Eriti vohab see õisikus, kuhu taim on suunanud palju toitaineid. Sel ajal muutuvad mütseeli üksikud osad taas nn talieosteks, kestaga kattudes. "Nõgi" ongi talieoste mass nisupeal.\nKõrrerooste tekitaja (Puccinia graminis) vaheperemeheks on kukerpuu, kõrrelised on seega põhiperemeheks. Nakatunud kõrreliste vartele ja lehtedele ilmuvad suve keskel roostepruunid (sellise värvi annavad õlitilgad rakus) laigud, mis koosnevad suurest hulgast nn suvieostest. Need levivad tuule abil ja nakatavad uusi taimi.\nSuve teisel poolel tekivad lehtedele mustad laigud - nn talieoste kuhjad. Talieosed talvituvad mullal või kulul. Kevadel aga levivad neist tekkinud eosed kukerpuule, kelle lehtedes siis idanevad, moodustades taas mütseeli. Kukerpuu lehes kasvanud mütseelil tekivad nn kevadeosed, mis tuulega kõrrelistele kantakse.\nJahukasteseened on tuntud karusmarjadel, maasikatel, roosidel jt jahuka kirme moodustajad.\nVegetatiivne - hüüfi jagunemine; pungumine;\nEoseline - on seente paljunemise peamine viis. Viburitega eoseid nimetatakse rändeosteks, hüüfi tipul valminud eoseid aga lülieosteks ehk koniidideks. Eosed tekivad eoslates ehk sporangiumides;\nSuguline paljunemine seisneb sugurakkude- või hüüfi (+ ja - hüüfid) rakuplasmade liitumises\nSeenemetsas pea meeles:\nSöödavaid seeni kasvab igal aastaajal. Varakevadest annavad märku mittesöödavad verev karikseen ja kõrgesed, kevadseentest on tuntumad kogritsad ja mürklid, mis mõlemad vajavad korduvat korralikku kupatamist, vahepeal vett vahetades. Varatalvel kasvavad kändudel ja puutüvedel sametkõrgesed ning leida võib söögiseentena kõne alla mitte tulevad talilehtriku, talimütsiku ja süldiku liike.\nKärbseseentest on kõige mürgisemad valge- (Amanita virosa), roheline- (Amanita phalloides) ja panterkärbseseen (Amanita pantherina). Hästituntud punane kärbseseen (Amanita muscaria) ei ole väikestes kogustes surmavalt mürgine, mitmed loodusrahvad kasutavad seda "kaifi" saamiseks. Erinevalt valgest kärbseseenest puudub šampinjonil jala alusel tupp ning eoslehekesed ei ole kunagi täiesti valged (on roosakad või pruunid). Valge kärbseseen on üleni valge! Šampinjonil on ka kergelt äratuntav omapärane lõhn. Paar kärbseseene liiki, roosa kärbseseen (A. rubescens) ja rõngata kärbseseen (A. fulva) on koguni head söögiseened.\nTõmmu riisikas (Lactarius necator) ja tavavahelik (Paxillus involutus), mida varem hulgaliselt toiduks tarvitati, ei ole enam söömiseks soovitatavate liikide nimekirjas, neil võib olla teatud negatiivne mõju inimese tervisele.\nRiisikad (Lactarius sp.) on tuntavad piimmahla järgi, see on abiks ka riisikate üksteisest eristamisel - maitse, lõhna, värvuse jms järgi. Riisikad on tuntud mükoriisamoodustajad puude ja põõsastega, sellest annavad aimu ka nende nimed. Peaaegu kõik riisikad (erandiks näiteks kuuse- ja porgandriisikas) vajavad enne söömist kupatamist.\nPilvikutel (Russula sp.) piimmahl puudub. See on väga varieeruv seeneperekond, enamus liike torkab silma ereda (sageli punakad toonid) kübara poolest. Eospulber on sarnaselt riisikatega heledat tooni: kas valge, kreemikas, kollakas või oranž.\nTorikulised alustavad oma elu puu sees parasiidina, hiljem jätkavad puidu mädandamist saprobiondina.\nEestis kasvab 400 liiki söögiseeni. Palju head söögiseened jäetakse harimatuse tõttu metsa: suur sirmik (Macrolepiota procera), pihkane liimik (Gomphidius glutinosus), kitsemampel (Rozites caperata), hobuheinik (Tricholoma flavovirens), kännumampel (Kuechneromyces mutabilis), külmaseen (Armillaria mellea). Ka õuel kasvavad noored tindikud (Coprinus sp.) on söödavad.\nKirjeldage lühidalt olukorda Maal (taimede, loomade elus), kui seeni siin poleks!\nÜldistage, täites lüngad paari-kolme sõnaga:\n• Mükoriisat moodustavad seened ja näiteks tungaltera tekitaja erinevad ... poolest.\n• Kottseened ja kandseened erinevad ... poolest.\n• Seeneriigi hõimkondi eristatakse ... järgi.\nMoodustage seostatud, pikk ja bioloogiliselt tähenduslik lause mõistetega: sporangium, mütseel\nKirjutage 3 erinevasisulise lausega parasiitseente mõjust kultuurtaimede erinevatele osadele!\nMiks on seentele tähtis suure aktiivse pinna olemasolu?\n— saprobiontselt toituvast seeneliigist;\n— seente kasutamisest meditsiinis;\nMillist tõendust võite tuua väitele, et seened pole kunagi olnud autotroofid?\nMilline sõna ei sobi antud loetellu? Miks? Andke ülejäänutele ühine nimetus!\n— eos; hüüf; koniid; spoor;\n— kitsemampel; roosa kärbseseen; hobuheinik; pihkane liimik; panterkärbseseen;\nMis on parasiitseente seisukohalt kõige olulisem eluetapp?\nKas Teie arvates vajavad mõned seeneriigi esindajad looduskaitse alla võtmist? Põhjendage!\nKas teate seente...\n... hõimkondade iseloomustusi?\n... raku ehituse eripära?\n... jutustada vähemalt kahe taimede parasiitseeneliigi elutsüklist?\n... tunda seeni ja nende elutegevuse tagajärgi ka ilma viljakeha nägemata?\n...seente rolli looduses?


Tallinna Ühisgümnaasium » HEA ÕPILANE, TULE KOOLI VAKTSINEERIMA!\nTallinna Ühisgümnaasium > Uudised > Uudised > HEA ÕPILANE, TULE KOOLI VAKTSINEERIMA!\nLapsevanema kirjaliku nõusoleku vorm on kirja lisas. Lapsevanem võib a) nõusoleku vormi täita, digiallkirjastada ja saata kooliõele uhisg@kth.ee; b) nõusoleku vormi täita, välja trükkida, allkirjastada või c) kirjutada käsitsi kaasapandud vormi eeskujul nõusolek ja see allkirjastada. Paberil nõusolek tuleb vaktsineerimisele kaasa võtta.


Repliik: parempoolne valik? • Objektiiv\nArvamus » Repliik: parempoolne valik?\nErakonna Isamaa uue ühenduse Parempoolsed manifestis esitatakse põhilises lääne senise poliitilise peavoolu usutunnistus. Selles pole midagi uut või parempoolset, pigemini kohtame siin ammu hapuks läinud vasakliberaalset retoorikat, leiab kolumnist Veiko Vihuri.\nRahvusringhäälingu portaal vahendab erakonna Isamaa ühenduse Parempoolsed ühe eestvedaja Mihkel Kübara kommentaari, et äsja asutatud ühenduse esimene eesmärk on parempoolsele poliitikale ja maailmavaatele rohkem tähelepanu pöörata. Kübara hinnangul on Isamaa üldine poliitiline retoorika ja poliitikad jäänud minevikku kinni.\nKõlab huvitavalt, ent mida uut ja värsket siis välja pakutakse? Võtsin ette ühenduse kõlava pealkirjaga manifesti („Parempoolne valik Eestile“) ja üritasin aru saada, mida selles õigupoolest öeldakse. Sõelale jäid järgmised punktid.\nKõigepealt avatud rahvusluse kontseptsioon: „Kaasaegne rahvuslus põhineb eelkõige inimeste kuuluvustundel, mitte niivõrd etnilisel päritolul. Eestlaseks võib nii sündida kui saada, kuid oluline on eestlaseks jääda.“\nSeejärel põhimõtteline heakskiit immigratsioonile: „Ränne on vabas maailmas loomulik ning konservatiivne poliitika ei seisne mitte sisserände eitamises, vaid targa rände soodustamises ja selle juhtimises Eesti majanduse ja julgeoleku huvidest lähtuvalt“.\nLoomulikult vastuseis otsedemokraatiale: „Peame hoiduma populistlikest katsetest avada põhiseadust või kehtestada seadusi rahvahääletuse teel“.\nViide, et vähemuste õigused on ülimuslikud: „Enamuse arvamus ei kaalu üles teiste inimeste vabaduste riivet. Riik peab kaitsma üksikisikut ebaõigluse eest ning tagama vähemuste õiguse täisväärtuslikule elule.“\nViimaks tingimusteta ustavus liberaaldemokraatiale: „Ajal, mil maailma majanduse ja poliitika kese kandub üha enam Itta, peame Eestis jääma kindlaks meile omastele läänelikele väärtustele. Nagu näitavad arengud mitmes Euroopa riigis, siis sellelt kursilt kõrvale kaldumine võib juhtuda kergemini ja kiiremini, kui keegi oleks osanud seda arvata.“\nMõistagi on manifestis juttu veel muustki, ent just ülal loetletud teemad on olnud viimastel aastatel lääne ühiskondades tulipunktis. Siin on hoolikalt esitatud senise poliitilise peavoolu usutunnistus. Mis on selles parempoolne? Mida on selles uut? Mitte midagi. Pigemini kohtame siin ammu hapuks läinud vasakliberaalseid targutusi avatusest ja suletusest, läänelikest väärtustest, vähemuste õigustest jne.\nMa ei ole Isamaa valija ja pole minu asi sekkuda selle erakonna sisemisse diskussiooni. Küll aga tuleb selgelt välja öelda, et manifest „Parempoolne valik Eestile“ ei ole tõeliselt parempoolse ja konservatiivse inimese jaoks tõsiselt võetav valik.\nSildid avatud rahvuslus isamaa parempoolsus


Uuendage kulunud puitdetaile värviga - Sadolin\nUuendage kulunud puitdetaile värviga\nKui puitosad mõjuvad väsinult, uuendage kulunud detaile värviga ja andke neile uus elu.\nKui olete kunagi maja väliseid puitdetaile värvinud, siis teate, et puit luitub päikese, tuule ja vihma toimel. Te ei saa ilma oma kontrolli all hoida, küll aga seda, kuidas puit neis tingimustes vastu peab. Kõige tähtsam on valida kiiresti kuivav ilmastikukindel puiduvärv, mis ei pragune ega kooru kergesti ning ei hakka mullitama.\nVäga tähtis on ka hea planeerimine ja ettevalmistus. Enne värvimist lihvige kindlasti üle konarlikud piirkonnad, eemaldage vana või kooruv värv, täitke praod kvaliteetse puidupahtliga ning seejärel katke pind välisteks puidutöödeks mõeldud kruntvärviga (enne esimese värvikihi pealekandmist veenduge, et kruntvärv on täiesti kuiv). Säilitage traditsiooniliste peitsitud puitaknaraamide värvi ja viimistlust peitsiga või värskendage luitunud värvi, et anda neile värske säravvalge välimus.


Investorite und pole Hansapank häirinud\nEile uue kõrgtasemeni tõusnud Hansapanga aktsia on tõusnud suuri tagasilööke tundmata viimase kuue aastaga enam kui üksteist korda. Väärtpaberi uueks kõrgtasemeks on alates eilsest 128,77 krooni.\nHansapanga aktsia pikaajalise tõusutrendi alguseks saab pidada 14. detsembrit 1998, aega, mil väärtpaber sulgus praeguses vääringus 11,56 kroonil, olles kaotanud 1997. aasta augustis saavutatud kõrgtasemest 81%.\nSuurt tagasiminekut pole pärast seda panga aktsiat omavad investorid enam tundnud. Üle 12protsendiseid tagasiminekuid saab välja tuua aga kuus ja need on toimunud igal aastal. Neist kõige suurem kestis 11. maist kuni 29. juunini 1999, mil aktsia kaotas oma väärtusest 21,6%. Suuruselt teine langustsükkel kestis 28. maist 6. augustini 2002, mil väärtpaber kaotas oma hinnas 21,5%. 2004. aasta langus toimus 13. aprillist 14. maini, kui kuuajalisel perioodil odavnes Hansapanga aktsia 14,8%.\nVõrdluseks: Eesti Telekomi aktsia sügavaim langustsükkel on samal ajavahemikul ulatunud 72 protsendi ja Norma aktsial 43 protsendini.\nHansapanga kohta on viimasel paaril kuul tulnud mitmeid tugevaid uudiseid. Oktoobri lõpus teatas pank rekordilisest kvartalikasumist (2,40 krooni aktsia kohta), kasvu võrreldes mullusega 36%. Möödunud neljapäeval tõstis investeerimispank ING aktsia hinnasihi 112,66 kroonilt 120,48 kroonini. Lisaks veel septembri lõpus teatavaks tehtud Kvest panga ostmine Venemaal, mis peaks pikemas perspektiivis kasvatama Hansapanga tulusid idanaabri juurest. Samas ei saa jätta märkimata ka proosalist põhjust. Panga aktsia eilseks 2,2protsendiliseks päevatõusuks piisas 3,9 mln kroonisest käibest ? müüjaid praktiliselt turul polnud.\nVäga korraliku käibe andis enda kohta Harju Elektri aktsia. Eile kaubeldi esimest päeva 200 000 uue Harju Elektri aktsiaga, mis emiteeriti 2000. aastal ettevõtte optsiooniprogrammist osa võtnud töötajatele. Võib arvata, et osa neist firma töötajatest, kel 40 krooni eest õnnestus aktsiaid saada, müüb oma kontole kantud aktsiad maha.