ham på den on Instagram\nمالك بن الله اللهم قلبى Guro gore anime Muslimwedding awure Flash reverse reverseflash Patins com repost inline Neraka yang paling dalam Bothnewyear bothnewyearforever ท วเย Torah judaism bible muslim 대청고 자소서 취업 ان قبل اب حرف ق Rörstrand gunnarnylund Role movie films hollywood 롤 야짤 아리 Gym instalike instapic fun\nHam på den\nStald-Toftegaarden, Furesø, Frederiksberg Rådhus\nHer er tredje del af Klaras Liv Næste dag er det heldigvis lørdag. Jeg bliver liggende længe i min seng. Mor er inde hos mig flere gange og spørger om jeg ikke skal op. Jeg vender mig bare om på den anden side og stirrer ind i vægen. Jeg kan ikke sove. Tankerne bliver ved med at køre rundt i hovedet. ... Her er tredje del af Klaras Liv 🍃\nNæste dag er det heldigvis lørdag. Jeg bliver liggende længe i min seng. Mor er inde hos mig flere gange og spørger om jeg ikke skal op. Jeg vender mig bare om på den anden side og stirrer ind i vægen. Jeg kan ikke sove. Tankerne bliver ved med at køre rundt i hovedet. Siden jeg lagde mig til at sove, er der kommet seks beskeder fra Mark. ”Skal vi gentage den dejlige oplevelse igen i morgen???? ;) ”, ”Jeg har så meget lyst til dig lige nu! ”, ”Jeg kan ikke lade være med at tænke på din dejlige krop. ” Jeg smider telefonen fra mig. Mark er virkelig en af de personer jeg elsker allermest i hele verden, men jeg har bare ikke lyst til at være sammen med ham på den måde. Jeg er ikke klar. Igen får jeg tårer i øjnene. Jeg går hen til den modsatte ende af værelse, og til min lettelse er telefonen ikke gået i stykker. Jeg taster nummeret og ringer til Siw med gråd i stemmen.\nEfter sæsonen stiller anfører Mads Justesen støvlerne på hylden og stopper dermed efter 14 år som førsteholdsspiller i Hobro IK. For at hylde Hobro-legenden har vi produceret en særlig T-shirt med et motiv af Mads Justesen samt hans autograf på. På vores hjemmeside kan du læse mere om, ... Efter sæsonen stiller anfører Mads Justesen støvlerne på hylden og stopper dermed efter 14 år som førsteholdsspiller i Hobro IK. For at hylde Hobro-legenden har vi produceret en særlig T-shirt med et motiv af Mads Justesen samt hans autograf på.\nPå vores hjemmeside kan du læse mere om, hvordan du får fingrene i T-shirten, samt se en video med Mads Justesens reaktion på den nye T-shirt, da @rapperminor overrasker ham med den. #HobroIK #sldk #MadsJustesen\n“Der mangler viden og dannelse i verden. Alting går for hurtigt, og vi bruger for meget tid på ting, der ikke er værdifulde. Jeg er så træt af mit eget og andres overforbrug af Facebook og Snapchat. Vi trænger til at åbne nogle bøger og få gang i ordentlige samtaler. Jeg håber sådan, at vi alle ... “Der mangler viden og dannelse i verden. Alting går for hurtigt, og vi bruger for meget tid på ting, der ikke er værdifulde. Jeg er så træt af mit eget og andres overforbrug af Facebook og Snapchat. Vi trænger til at åbne nogle bøger og få gang i ordentlige samtaler. Jeg håber sådan, at vi alle vil fordybe os lidt mere i 2018,” siger den 18-årige gymnasieelev Albert Sørensen. Vi fangede ham på Nørreport Station og spurgte ham og hans visioner for det nye år. #udogse\n"Far..?... Ved du hvorfor jeg er så god til at stå på ski? Det er fordi jeg synger en sang inde i hovedet når jeg kører!" Selvtilliden fejler ikke noget hos den 6-årige. Men han er nok skadet lidt af faderen som er så pivstolt over ham at han er ved at eksplodér. For 48 timer siden havde han aldrig ... "Far..?... Ved du hvorfor jeg er så god til at stå på ski? Det er fordi jeg synger en sang inde i hovedet når jeg kører!" Selvtilliden fejler ikke noget hos den 6-årige. Men han er nok skadet lidt af faderen som er så pivstolt over ham at han er ved at eksplodér. For 48 timer siden havde han aldrig prøvet en skistøvler for 24 timer siden vraltede han rundt på sin første skiskole dag med nervøse miner. I dag sluttede vi af med 5+ ture på den mellemste børnebakke med tallerkenliften i et tempo hvor jeg måtte slippe min egen plov for at følge med. Filmen er fra ca 3 timer før det. De er dygtige de norske skilærere.\nDet her skønne menneske - altså ham til venstre - har jeg booket en rejse med. Ham til højre må blive hjemme hos mormor og morfar! Billetterne er booket og sommerfuglene melder sig så småt! 🦋 Det er vel en højst utraditionel “bryllupsrejse” vi har valgt - men det er det bedste for os, og på den måde ... Det her skønne menneske - altså ham til venstre - har jeg booket en rejse med. Ham til højre må blive hjemme hos mormor og morfar! Billetterne er booket og sommerfuglene melder sig så småt! 🦋 Det er vel en højst utraditionel “bryllupsrejse” vi har valgt - men det er det bedste for os, og på den måde finder vi hinanden, så vi kan sige ja med overskud, kærlighed og ægthed. Faktisk synes jeg, at vi har truffet et genialt valg. ❤ Mere på bloggen.\nMin lille hest fra rideturen i dag han var dygtig, selvom vi bøvler lidt med den tunge igen! Jeg ved ikke helt hvad jeg skal gøre ved ham. Hvad var det nu I kære følger foreslog sidst jeg spurgte til bid? Han rækker ligesom tungen ud, som om han synes pres på den er træls og i dag går han på et myler ... Min lille hest fra rideturen i dag 😍 han var dygtig, selvom vi bøvler lidt med den tunge igen! Jeg ved ikke helt hvad jeg skal gøre ved ham. Hvad var det nu I kære følger foreslog sidst jeg spurgte til bid? Han rækker ligesom tungen ud, som om han synes pres på den er træls og i dag går han på et myler baucher bid med en smule tungefrihed. Så jeg ved ikke hvordan jeg eventuelt skal gøre der mere roligt eller fjerne presset endnu mere. Jeg tænker på at prøve et todelt?\n#Horse #hest #dressur #pony #fjording #fjordhest #fjordpferd #dressage #riding #equistrian #riding #sthippolyt #svalegårdensfalcon #agrobs #psofsweden #backontrack\nPeter har brug for en pause. Som frivillig på en ferielejr, kan du give ham en. Du skal jo holde ferie, så hvorfor ikke holde ferie på den fede måde? Vi er afsted i uge 28, 29 og 30. Så vælg den, der passer dig bedst. Læs mere og tilmeld dig på www.urk.dk eller via link i bio 🏼 #ferielejr #verdensbedstesommertjans Peter har brug for en pause. Som frivillig på en ferielejr, kan du give ham en. Du skal jo holde ferie, så hvorfor ikke holde ferie på den fede måde? Vi er afsted i uge 28, 29 og 30. Så vælg den, der passer dig bedst. Læs mere og tilmeld dig på www.urk.dk eller via link i bio 👆🏼 #ferielejr #verdensbedstesommertjans\nRoland Møller er altid god for en historie – her fra indspilningerne til Michael Noers ‘Papillon’, hvor den bramfri dansker spiller over for Charlie Hunnam og Rami Malek. Læs også vores store interview med Møller (@roland_moller), der denne sommer også er aktuel i actionfilmen ’Skyscraper’ ... Roland Møller er altid god for en historie – her fra indspilningerne til Michael Noers ‘Papillon’, hvor den bramfri dansker spiller over for Charlie Hunnam og Rami Malek.\nLæs også vores store interview med Møller (@roland_moller), der denne sommer også er aktuel i actionfilmen ’Skyscraper’ over for ’The Rock’. Han fortæller om livet som international filmstjerne – om kemien med medspillerne, bagsiden af medaljen, at måtte stoppe en slåskamp på settet og om at vriste sig fri fra en forbandet fortid, selv når den indhenter ham, som den gjorde i juni. Læs hele snakken på Soundvenue.com.\nDenne rollespils figur ville jeg så gerne have da jeg var dreng. Jeg fik fat i den fornyeligt på eBay. Og i aften malede jeg den. Nu er nedtællingen begyndt til min søn får fat i den og knækker staven af ham. P.s. Det er Raistlin Majere, han var vel min tids Harry Potter Denne rollespils figur ville jeg så gerne have da jeg var dreng. Jeg fik fat i den fornyeligt på eBay. Og i aften malede jeg den. Nu er nedtællingen begyndt til min søn får fat i den og knækker staven af ham. P.s. Det er Raistlin Majere, han var vel min tids Harry Potter 😜\n#tb til for 2 uger siden, hvor Huxis farmor gav ham en blokfløjte....🤦🏻♀ Huxi spillede på den hele vejen hjem i bilen, men har heldigvis ikke spillet på den siden - fordi jeg har gemt den, så det er helt perfekt! 🏼 #monsterinlaw #huxibuxinuxi #gavenfrahelvede #huxiharikkesetsinfarmorsiden #tb til for 2 uger siden, hvor Huxis farmor gav ham en blokfløjte....🤦🏻♀\nHuxi spillede på den hele vejen hjem i bilen, men har heldigvis ikke spillet på den siden - fordi jeg har gemt den, så det er helt perfekt! 👌🏼\n#monsterinlaw #huxibuxinuxi #gavenfrahelvede #huxiharikkesetsinfarmorsiden\nJ’adore Da jeg følte mig som en spansk danserinde, selvom jeg var i lille Aiquebelle i Syd Frankrig. Min kæreste var fotografen, og sagde helt sikkert et eller andet sjofelt eller om vi ikke snart var ‘fææærdige’ Han hader billeder, så der er ikke så meget insta husband over ham🏼📸 Men ... J’adore 🍒🍒🍒 Da jeg følte mig som en spansk danserinde, selvom jeg var i lille Aiquebelle i Syd Frankrig. 🌺Min kæreste var fotografen, og sagde helt sikkert et eller andet sjofelt eller om vi ikke snart var ‘fææærdige’💞 Han hader billeder, så der er ikke så meget insta husband over ham👨🏼📸 Men jeg havde både hovede 👱🏼♀ og fødder (næsten) på alle billederne, så kan man ikke bede om mere 🌺\nNu sidder han på en flyver ✈ med kurs mod Singapore, og vi ser ham ikke den næste måned💧Forstår ikke hvor sommeren blev af☀🐬 Fly safe 💗\nJeg har linket til min nederdel på bloggen, den er på udsalg🌈 Link i bio💞\nMin lille mus Vi har haft nogle hårde dage herhjemme, Ebbe har haft mavevirus og diarré siden onsdag og kan intet holde i sig jeg forsøger selvfølgelig at give ham alt den mælk og væske som jeg kan få i ham, men det kommer ud med det samme igen det er virkelig hårdt at se sin baby have det sådan ... Min lille mus 💙\nVi har haft nogle hårde dage herhjemme, Ebbe har haft mavevirus og diarré siden onsdag og kan intet holde i sig 😔 jeg forsøger selvfølgelig at give ham alt den mælk og væske som jeg kan få i ham, men det kommer ud med det samme igen 😔 det er virkelig hårdt at se sin baby have det sådan og til tider skriger han af smerte 💔\nSå dagene siden onsdag har egentligt ikke stået på meget andet end at amme, skifte ble og hjælpe ham med at finde ro og sove 💙 men tak for tanken søde @lan_hanh 💙\nHåber virkelig han snart får det bedre 💙\nGod søndag til jer 🤗💙\nDet kan godt være du syntes jeg ser dum ud og måske griner af mig når jeg kommer cyklende og det skal du havde lov til! Men det er forkert! Der er ingen der griner at motorcyklisten fordi han har hjelm på eller af ham på scooter som har hjelm på. Jeg var selv en af dem der en gang syntes det var latterlig ... Det kan godt være du syntes jeg ser dum ud og måske griner af mig når jeg kommer cyklende og det skal du havde lov til! Men det er forkert! Der er ingen der griner at motorcyklisten fordi han har hjelm på eller af ham på scooter som har hjelm på. Jeg var selv en af dem der en gang syntes det var latterlig at havde cykel hjelm på, men for over et år siden styrtede jeg på cykel og havde jeg ikke haft hjeml på ville jeg med stor sandsynlighed havde haft problemer med hovedet i dag! Heldigvis var det “kun “ skulderen der tog skade og den kæmper jeg stadig med ! Det kan altså være lige så farligt at styrte på cykel som på motorcykel ! #sikkerhed #påmedhjelmen\n#Peopleofcfc @cfcstationen ・・・ 🏻MØD EN STATIONIST🏻 Mød Steffen. Han er 31 år, arbejder som grafiker hos YouSee, og har gået til Crossfit i omkring 4 år Læs med her og lær ham bedre at kende: HVORFOR STARTEDE DU TIL CROSSFIT? “Mine venner og jeg havde bokset i mange år, da vi blev lokket ... #Peopleofcfc @cfcstationen\n💪🏻MØD EN STATIONIST💪🏻 Mød Steffen. Han er 31 år, arbejder som grafiker hos YouSee, og har gået til Crossfit i omkring 4 år 💪 Læs med her og lær ham bedre at kende:\nHVORFOR STARTEDE DU TIL CROSSFIT? “Mine venner og jeg havde bokset i mange år, da vi blev lokket med på et enkelt crossfit hold af en bekendt.... Og så skiftede vi hurtigt fra boksning til crossfit!” HVAD ER DET BEDSTE VED CROSSFIT? “Det bedste ved crossfit er at man aldrig er færdig - man kan altid blive bedre og hurtigere. Begynder det at blive for let, så smider man bare flere kilo på eller sætter tempoet op.” HAR DU LÆRT NOGET AF CROSSFIT? “Jeg har lært, at jeg hader en Assault Bike.... men jeg bliver alligevel ved med at sætte mig op på den.” Giv Steffen en High five næste gang du ser ham! @crossfitcph #cfcstationen #crossfitcopenhagen\nI går havde vi status på mit arbejde, så det blev lidt sent, før jeg kom med bussen hjem. Imens jeg stod og ventede på den, nød jeg udsigten på den anden side af vejen. Det er nu egentlig et meget pænt rådhus(tårn), vi har i Aarhus. Det har ham Arne gjort vældig godt. #aarhus #lysimørket #aarhusrådhus ... I går havde vi status på mit arbejde, så det blev lidt sent, før jeg kom med bussen hjem. Imens jeg stod og ventede på den, nød jeg udsigten på den anden side af vejen. Det er nu egentlig et meget pænt rådhus(tårn), vi har i Aarhus. Det har ham Arne gjort vældig godt. 😊 #aarhus #lysimørket #aarhusrådhus #pænt #arnejacobsen\nHvis vi andre synes, at vi har det varmt for tiden, så kig på det her billede af #JungledyretHugo men alligevel fik @allessiamariaolsen den bedste oplevelse, da han kom på besøg i vores hytte i @jesperhus (invite) for hun havde set ham på YouTube inden og hørt ham synge med ræven Rita til godnat-show ... Hvis vi andre synes, at vi har det varmt for tiden, så kig på det her billede af #JungledyretHugo 🔥😆 men alligevel fik @allessiamariaolsen den bedste oplevelse, da han kom på besøg i vores hytte i @jesperhus (invite) for hun havde set ham på YouTube inden og hørt ham synge med ræven Rita til godnat-show om aftenen. Det var virkelig et cute møde og jeg fik filmet det til vloggen. 🎥 Shout out til whoever der er i de dragter i denne hede, for at gøre vores børn glade 💪🏻👶🏻 #jesperhus #børneliv #børneleg\n🇰🇬 K I R G I S I S T A N 🇰🇬 Tre dage på hesteryg til Song Kol i 3000m. Første gang jeg sidder på en hest og så er det via stejle klippeskråninger over pas i 3500m men så fik man også ridning helt alene midt i ingenting blandt vilde heste, køer og får, overnatning i yurt hos søde familier, natur i verdensklasse ... 🇰🇬 K I R G I S I S T A N 🇰🇬 Tre dage på hesteryg til Song Kol i 3000m. Første gang jeg sidder på en hest og så er det via stejle klippeskråninger over pas i 3500m 😳 men så fik man også ridning helt alene midt i ingenting blandt vilde heste, køer og får, overnatning i yurt hos søde familier, natur i verdensklasse og en stjernehimmel så vild at man skulle tro man var på Planetariet. @simonbager fik også lige en tur bag på den firbenede vandscooter (efter den et par timer tidligere havde sparket ham...) #hereringenridehjelm #oppåhesten #songkol #kyrgyzstan\nJam Days 2018 Oasis, Johnny Cash, Elvis, Donovan og Bob Dylan. Det er bare nogle af de navne, der popper op i mit hoved, når jeg sætter engelske Jake Bugg på pladespilleren. Den kun 24-årige folk-sangskriver har gjort lynkarriere, siden hans debutalbum kom ud i 2012. Jeg missede desværre ... Jam Days 2018\nOasis, Johnny Cash, Elvis, Donovan og Bob Dylan. Det er bare nogle af de navne, der popper op i mit hoved, når jeg sætter engelske Jake Bugg på pladespilleren. Den kun 24-årige folk-sangskriver har gjort lynkarriere, siden hans debutalbum kom ud i 2012. Jeg missede desværre en koncert med ham på Roskilde for nogle år siden. Så nu skal jeg helt klart opleve ham, når han denne gang giver en akustisk koncert alene på Dexters scene som en del af Jam Days-Festivalen i Latinerkvarteret.\nSted: Amfipladsen, Amfipladsen, Odense C\nTidspunkt: Fra kl. 18.30\nArrangør: Jam Days, Musikhuset Dexter og Posten\nLæs hele anbefalingen på: http://www.thisisodense.dk/da/3484/jam-days-2018 #odense #thisisodense #mitodense\nMin Cornelia. 1 år i dag Hvis man kunne bestille et barn havde jeg uden tøven bestilt dig! Barnet der sover om natten, spiser sig igennem dagen, griner af alle mine dårlige jokes og siger vov-vov, når du ser din fars behårede brystkasse. Jeg vil altid passe på dig og jeg har kriller i maven over ... Min Cornelia. 1 år i dag 😍 Hvis man kunne bestille et barn havde jeg uden tøven bestilt dig! Barnet der sover om natten, spiser sig igennem dagen, griner af alle mine dårlige jokes og siger vov-vov, når du ser din fars behårede brystkasse. Jeg vil altid passe på dig og jeg har kriller i maven over alt det, du giver mig hver dag. På din 1 års fødselsdag vil jeg sende en kærlig hilsen til din far. Hvor er du heldig du har fået ham. Manden der altid har min og din ryg, manden der altid tænker på os to, før sig selv og manden der aldrig brokker sig, aldrig bliver indebrændt og altid siger “JA!”, “selvfølgelig!” og “intet problem!”. Det er en gave at have en far, som ham og jeg håber at hans overskud og tålmodighed overfor alt og alle er noget du ser og tager med dig videre. De fleste forældre siger at de ikke kan huske livet fra før de fik børn - det kan jeg godt huske! Tydeligt. Og jeg savner det. Jeg savner tosomheden, jeg savner spontaniteten, nogle gange savner jeg endda din far, min mand, selvom han er lige ved siden af os. Sådan er det også at blive forældre, tror jeg. Selvom man forbereder sig og tror man ved alt, så kan man aldrig forberede sig på den kærlighed man nu har til sit barn og skal dele. Nogle dage har jeg givet dig SÅ meget kærlighed at jeg ikke har mere tilbage til din far. Og ved du hvad han siger? Han siger: “det er fair - kan jeg gøre noget for dig?” Armen altså, hurra for dig og hurra for din far, hvor er jeg heldig med jer to! 👨🏻👱🏻♀👧🏼🎊❤ @dsaouma #corneliachiller #1majbaby #youbetterbeacoolmom #ellegaardsaouma #youbetterbecute #denperfektemandslårtiligen\n"Deltids-vegetar" er det nye mig Jeg har lige så længe jeg kan huske det, kæmpet med at spise kød. I hvert fald hvis det ikke er taget af panden 5 minutter forinden - kødsovs har jeg dog altid haft svært ved at spise op, selv i små mængder. Og så begynder mit store dyrehjerte efterhånden også at ... "Deltids-vegetar" er det nye mig 😂 Jeg har lige så længe jeg kan huske det, kæmpet med at spise kød. I hvert fald hvis det ikke er taget af panden 5 minutter forinden - kødsovs har jeg dog altid haft svært ved at spise op, selv i små mængder. Og så begynder mit store dyrehjerte efterhånden også at have mere fokus på dyrevelfærd - og generelt fokus på vores planets fremtidsudsigter. On/off har jeg eksperimenteret med grønne alternativer som heller ikke har fungeret for mig. Men nu har jeg ENDELIG fundet mit første!!!! 😉👏 Med den stadig perfekte fordeling af fedt, protein, kulhydrat og kalorier i hver enkelte madkasse, kan jeg kun se lys for enden af tunnelen nu 🌟 Og så har Dennis og jeg lagt planer om, at mit store had til at løbe, lige så stille skal besejres 😂 Så jeg skal med ham på hans løbeture fra i morgen - samtidigt med at vi udover træning, også vil begynde at fragte min cykel med ud til ham, så vi kan cykle sammen - hvilket han ligesom jeg, også er mega fan af 🤹 #bliversååågodt #cykle #løbe #grønlivsstil #sundlivsstil #oppåhestenigen #fremad #elskerminmand ❤\nDet er aldrig for sentSig hej til Helge (min far😀). I en alder af 79 år, har han for første gang sat sine ben i et fitnesscenter. Jeg gav ham et tilbud, han ikke kunne afslå. 12 uger med en personlig træner (ikke mig) og et løbende medlemsskab i Aktivt Velvære i Slagelse. Det har Helge eller jeg ... Det er aldrig for sent☝Sig hej til Helge (min far😀). I en alder af 79 år, har han for første gang sat sine ben i et fitnesscenter. Jeg gav ham et tilbud, han ikke kunne afslå. 12 uger med en personlig træner (ikke mig) og et løbende medlemsskab i Aktivt Velvære i Slagelse. Det har Helge eller jeg aldrig fortrudt. Der er nu gået små to mdr og smerterne i højre ben er forsvundet, styrken og kondien er forbedret markant. Og det er kun starten. Betydningen på den lange bane for evnen til at bevæge sig rundt og livskvaliteten er uvurderlig. Det er aldrig for sent at investere i sig selv, og der er afkasts-garanti, når det kommer til bedre form og øget livskvalitet.\nNår man kan mærke effekten af træningen (bedre form og dens positive bivirkninger) og man kan lide at komme træningscentret pga det sociale, god service, gode faciliteter osv., så er det svært at stoppe igen. #træning #denbedsteinvestering #deældreerdetnyefitnessguld\nFineste luftfra @baliebalie_com på storebrors værelse 🏼 Det er blevet så meget nemmere at putte ham, efter den nye lampe er kommet op, han finder det legetøj han skal sove med og putter det fint i bunden Fineste luft🎈fra @baliebalie_com på storebrors værelse 👆🏼 Det er blevet så meget nemmere at putte ham, efter den nye lampe er kommet op, han finder det legetøj han skal sove med og putter det fint i bunden 😍\nLykken er ... at have mit afkom hjemme i min favn igen  Jeg har savnet ham, han har savnet sin dværghamster Luckas og sin mobil (jeg kom ind på en delt 3. plads sammen med hans far på savn-listen) Alligevel kysser og krammer og snuser jeg til ham til den store guldmedalje idag.. Tak for at vælge ... Lykken er ... at have mit afkom hjemme i min favn igen ❤ Jeg har savnet ham, han har savnet sin dværghamster Luckas og sin mobil (jeg kom ind på en delt 3. plads sammen med hans far på savn-listen) 🙈😂 Alligevel kysser og krammer og snuser jeg til ham til den store guldmedalje idag.. Tak for at vælge mig som din mor ✨ #mitafkom #elskerelskerelsker #morogsøn #alterlove #positivemind #selvkærlighed\nHer later jeg som at jeg hilser på den nye naboen min i Puerto Rico. Kort fortalt: Den nye naboen min jobber i et sabla lavtlønnsyrke. Han smiler tappert når han forgjeves prøver å gjengjelde min hilsen mens han trekker plogen bak seg og skyver den mekaniske gressklipperen foran seg. "Prøv ... Her later jeg som at jeg hilser på den nye naboen min i Puerto Rico. Kort fortalt: Den nye naboen min jobber i et sabla lavtlønnsyrke. Han smiler tappert når han forgjeves prøver å gjengjelde min hilsen mens han trekker plogen bak seg og skyver den mekaniske gressklipperen foran seg. "Prøv litt hardere", roper jeg ned til ham før jeg går inn i "casaen" igjen for å bestille nok en runde med kanotur fra utleiegiganten "Fun Brothers". Folk ba meg ha et godt nytt år. Nå må verden tåle konsekvensene.\nCypres Tænker tilbage på den dejligste ferie med ham den søde 🙂 Cypres 😍❤☀ Tænker tilbage på den dejligste ferie med ham den søde 🙂\nDet der skete var, at der var cocktailparty og jeg havde fået 1,5 rumpunch og en snak med en herre fra Newcastle, og steeldrum-fyren spillede “Save the last dance for me” og jeg sagde til Felipen: “Kom, vi danser!” og han nåede ikke at sige andet end “Gør vi?” inden vi hvirvlede rundt og jeg skreg ... Det der skete var, at der var cocktailparty og jeg havde fået 1,5 rumpunch og en snak med en herre fra Newcastle, og steeldrum-fyren spillede “Save the last dance for me” og jeg sagde til Felipen: “Kom, vi danser!” og han nåede ikke at sige andet end “Gør vi?” inden vi hvirvlede rundt og jeg skreg af grin og fik mit lange hår i ansigtet; Og olietønde-kunstneren gav således opildnet los, og vi høvlede vi rundt og canadienerne var helt “what the hell happened?” Og efter anstrengelserne, så gik vi over på den anden side af gaden for at få lidt mad og jeg svedte som en gnu på savannen med 18 løver efter sig, og sagde til ham der skulle servere min øl “har du en serviet, for jeg har danset” og han sagde “så længe det bare var under stjernerne” og jeg moppede mit røde ansigt tørt og satte håret op i en knold for at køle nakken, og så tog jeg et billede med min øl. En Banks, selvfølgelig.\nRoskilde var crazy, Gjethuset var endnu bedre! Så en kæmpe┌П┐(◉_◉)┌П┐til alle jer der skal høre ham på Det Kongelige Teater, ja også dig @lonnieras, jeg må "nøjes" med at være i New York til den tid PS: @burhang1 Jeg kunne høre på publikum de craver efter en koncert med et mix af Playground/Breakout-tiden... ... Roskilde var crazy, Gjethuset var endnu bedre! Så en kæmpe┌П┐(◉_◉)┌П┐til alle jer der skal høre ham på Det Kongelige Teater, ja også dig @lonnieras, jeg må "nøjes" med at være i New York til den tid 😝\nPS: @burhang1 Jeg kunne høre på publikum de craver efter en koncert med et mix af Playground/Breakout-tiden... Bring it on 😜 #burhang #showtime #nathalia #paspåpigerne #frederiksværk #gjethuset\nHer er der to bitcoins - én i mønt og én i seddel. Samlet har de to en værdi af knap 2000 US-dollars. Kursen på Bitcoin topper disse dage, og det er der særligt én dansker, der nyder rigtig godt af. Læs mere om ham og den fascinerende kryptovaluta på business.dk de kommende dage. Her er der to bitcoins - én i mønt og én i seddel. Samlet har de to en værdi af knap 2000 US-dollars. Kursen på Bitcoin topper disse dage, og det er der særligt én dansker, der nyder rigtig godt af. Læs mere om ham og den fascinerende kryptovaluta på business.dk de kommende dage.\nPrøver ikke at påvirke ham på nogen måde...han er bare helt vild med den hjelm. #no1 #bestengineer #ready2changetheworld #Cowi Prøver ikke at påvirke ham på nogen måde...han er bare helt vild med den hjelm. #no1 #bestengineer #ready2changetheworld #Cowi\nStort skud ud til min unge buddy @szkopek2 for at levere weekendens højdepunkt🏻 For nogle uger siden kontaktede Daniels mor mig, så vi kunne arrangere en trænings-session til ham i fødselsdagsgave. Jeg havde pakket en lille ekstra goodie-bag med gaver fra @truststoredk og så stod den ... Stort skud ud til min unge buddy @szkopek2 for at levere weekendens højdepunkt💪🏻\nFor nogle uger siden kontaktede Daniels mor mig, så vi kunne arrangere en trænings-session til ham i fødselsdagsgave. Jeg havde pakket en lille ekstra goodie-bag med gaver fra @truststoredk 🎁 og så stod den ellers på den helt store chestday med alt fra pre-hab, isolations øvelser, rest pause sæt og giant sæt😅 Og jeg sørgede selvfølgelig for at introducere Daniel for navne som Dorian Yates og Chris Cormier undervejs🙌🏻\nDet er virkeligt sjældent man møder en ung gut med så stor entusiasme og villighed til at lære, og det er så fedt at blive mindet om hvor ivrig man selv var dengang det hele var nyt😍\nTræning er, og vil altid være, dagens højdepunkt for mig. Og finder man noget som man vil hengive sig så meget til, så er man ualmindelig heldig - tak buddy for at minde mig om det!\nAndreas Poulsen er solgt til den tyske Bundesligaklub Borussia Mönchengladbach i en handel, som gør ham til den dyreste, danske teenage-fodboldspiller nogensinde. Læs mere på fcm.dk og i app’en Andreas Poulsen er solgt til den tyske Bundesligaklub Borussia Mönchengladbach i en handel, som gør ham til den dyreste, danske teenage-fodboldspiller nogensinde.\nLæs mere på fcm.dk og i app’en 📲\n"I hans øjne så jeg døden" er forfatter Conrad Fields debutroman til voksne. Vi har mødt ham på Vesterbro til en snak om, hvad romanen handler om. Lyt med 😀 Bogen udkommer i morgen. #Ihansøjnesåjegdøden @conradfields #roman #bogsnak #udkommerimorgen "I hans øjne så jeg døden" er forfatter Conrad Fields debutroman til voksne.\nVi har mødt ham på Vesterbro til en snak om, hvad romanen handler om.\nLyt med 😀\n#Ihansøjnesåjegdøden @conradfields #roman #bogsnak #udkommerimorgen\nSe ham. Se den perfekte mand. Se den perfekte mand danser. #tbt #2001 #denperfektemand 🕺2. sæson på @tv2zulu 📸 @erikmolberghansen Se ham. Se den perfekte mand. Se den perfekte mand danser. #tbt #2001 #denperfektemand 🕺2. sæson på @tv2zulu 📸 @erikmolberghansen\nHvor var den cykel dog henne da han skulle have en trehjulet..... 🤔🤔🤔🤔🤔🤔Retro Men jeg fik da æren af at se ham cykle på den, efter lidt besvær 😛 Hvor var den cykel dog henne da han skulle have en trehjulet..... 🤔🤔🤔🤔🤔🤔Retro 👍😍\nMen jeg fik da æren af at se ham cykle på den, efter lidt besvær 😩😫😛\nFor 5 år siden tog jeg i byen med mine bedste veninder. Uvidende om at jeg den dag idag stadig ville hænge på den i form af ham der 🏼 #kærlighedvedførsteblik #sommer2012 #love For 5 år siden tog jeg i byen med mine bedste veninder. Uvidende om at jeg den dag idag stadig ville hænge på den i form af ham der 👆🏼❤ #kærlighedvedførsteblik #sommer2012 #love\nEt år med den sødeste hest og har valgt at Karim ikke bliver stor nok til mig - eller jeg for stor til ham om du vil. Så han er nu til salg 😕 Så nu er jagten gået ind på den helt perfekte ejer til den lille mand #renavletconnemara #purebreedconnemara #hest #horse Et år med den sødeste hest og har valgt at Karim ikke bliver stor nok til mig - eller jeg for stor til ham om du vil. Så han er nu til salg 😕 Så nu er jagten gået ind på den helt perfekte ejer til den lille mand 😊 #renavletconnemara #purebreedconnemara #hest #horse\nNok det mest “ærlige” formbillede fra min side i LANG tid 🤔🏻 - Intet godt lys, intet filter og med en masse mad i maven. De sociale medier har det med at vise alting på den bedst mulige måde. Mange sidder derfor og slår sig selv i hovedet med spørgsmålene “Hvorfor ser jeg ikke sådan ud, “Hvorfor ... Nok det mest “ærlige” formbillede fra min side i LANG tid 🤔🙏🏻🌸\nIntet godt lys, intet filter og med en masse mad i maven. De sociale medier har det med at vise alting på den bedst mulige måde. Mange sidder derfor og slår sig selv i hovedet med spørgsmålene “Hvorfor ser jeg ikke sådan ud, “Hvorfor kan jeg ikke gøre som ham/hende”, “Jeg ville ønske mit liv var ligesom hans/hendes”. Jeg vil SÅ gerne være ærlig og autentisk overfor jer og bruge min platform til, både at vise de positive ting OG de negative ting i mit liv. For ALLE mennesker oplever nedture, og derfor skal du ikke sidde og føle dig alene ❤\nLige siden min eksamen i fredags (som gik virkelig godt), har jeg været ved siden af mig selv. Det er svært at beskrive, men det er virkelig svært for mig at holde ferie og slappe af. Jeg mangler mine faste rammer og to-do lister, og jeg har svært ved at være alene længere tid af gangen. Men jeg arbejder virkelig på, at give mig selv LOV til at slappe af. Det er noget jeg har arbejdet med, siden jeg var sygemeldt med stress relateret depression i 2016. Og jeg får ofte milde tilbagefald 🤷🏼♀.\nMEN PEEPS! Jeg har det altså helt fint på trods af det hele 😻 Jeg elsker at have et mere afslappet forhold til mad igen og jeg NYDER mine træninger så meget ❤.\nJeg håber at i husker at lytte til jer selv. Det er åh så vigtigt 🙌🏼\nComedy store på en torsdag kveld. Også kjent som den gangen jeg dreit meg ut og bestemte meg for å bomme på hundre selfies foran @joerogan (se siste bilde) istedenfor å ta et portrett av ham på dette legendariske stedet. NB: Jeg vet at jeg skrev caption over ansiktene våre. S/O @jonisjosef som ... Comedy store på en torsdag kveld. Også kjent som den gangen jeg dreit meg ut og bestemte meg for å bomme på hundre selfies foran @joerogan (se siste bilde) istedenfor å ta et portrett av ham på dette legendariske stedet. NB: Jeg vet at jeg skrev caption over ansiktene våre. S/O @jonisjosef som drepte det. 👑\nHan er MEGA sød men på den sjove måde ar bedømme ham på altså på sjov er det nok en 8 Han er MEGA sød men på den sjove måde ar bedømme ham på altså på sjov er det nok en 8\n263. Så mange penge har #everton givet for Romelu Lukaku. Lukaku har skrevet under på en 5 årig kontrakt med Liverpool klubben. Mange klubber havde gerne set ham på deres lønseddel, men istedet endte det altså med at #Everton endte med den belgiske stjerneangriber. Men er det alligevel ikke ... 263. Så mange penge har #everton givet for Romelu Lukaku. Lukaku har skrevet under på en 5 årig kontrakt med Liverpool klubben. Mange klubber havde gerne set ham på deres lønseddel, men istedet endte det altså med at #Everton endte med den belgiske stjerneangriber. Men er det alligevel ikke et meget godt salg af #chelseafc hvis han alligevel var udset til at sidde på bænken hos dem? Bliver han top eller flop?\nHvis du har fem minutter til overs på denne dejlige søndag, så prøv at tage et kig på den helt nye serie fra Komono. Lækre fashion ure til både ham og hende. Find dem på: urniverset.dk/kategori/komono Hvis du har fem minutter til overs på denne dejlige søndag, så prøv at tage et kig på den helt nye serie fra Komono. Lækre fashion ure til både ham og hende.\nFind dem på: urniverset.dk/kategori/komono\nOkay. Det er ikke tit jeg skifter mening så sent i processen. Men. Jeg var i Ikea igår og købte 7 smalle skabe. Planen var at de skulle op på væggen hele vejen langs spisebordet. Men. Jeg er kommet i tvivl. Altså. Jeg hører bare min morfars ord "er du i tvivl, så lad være". Det ordsprog ... Okay. Det er ikke tit jeg skifter mening så sent i processen.\nJeg var i Ikea igår og købte 7 smalle skabe. Planen var at de skulle op på væggen hele vejen langs spisebordet.\nJeg er kommet i tvivl.\nJeg hører bare min morfars ord "er du i tvivl, så lad være". Det ordsprog har jeg levet efter stort set hele mit liv. Og det har "reddet" mig fra at gøre mange mere eller mindre tåbelige ting.\nMin mand var ellers klar på opgaven. Faktisk sagde han ja med det samme igår da jeg fortalte ham om projektet. Egentlig undrede det mig lidt. I går aftes fandt han så ud af at skabene skulle bores op på væggen.\nSå var han knap så begejstret for mig og opgaven #såkanjegbedreforstådethurtigeja\nJeg har fundet et andet sted til 3 af skabene. Resten retur til Ikea. Så er der istedet penge til 2-3 store krukker, så hej til nyt projekt istedet 😁\n#såerdertidtilathankanklippehækogså #flytternokogsålidtrundtpånogletæpper - iøvrigt er der lidt nyt på den sorte væg, som jeg viser senere ✌\nMy plan was to put up new cabinets in the Kitchen. But I change my plans. Instead I have a new plan with some of the cabinets ☺\n#beckersmalingdanmark @beckersmalingdanmark #bolig #indretning #inredning #germaninteriorbloggers #atmine #hem #boligliv #indretning #inredning #boligliv #boligmagasinet #interior123 #finahem #interiorforall #interiorwarrior #wall #blackwall #interiorforall #interior4all #finahem #skönahem #skandinaviskehjem #nordiskehjem #beckersmaling\nHam her er netop steget på den første flyver ud af seks og nøj hvor jeg glæder mig til have ham hjemme i sikkerhed igen! #hubby #bermudatrip #imorgen #skat #elsker #london #bigben #loveofmylife  Ham her er netop steget på den første flyver ud af seks og nøj hvor jeg glæder mig til have ham hjemme i sikkerhed igen! #hubby #bermudatrip #imorgen #skat #elsker #london #bigben #loveofmylife ❤❤❤❤\n#påzk18 vel overstået og tømmermændene er vel ankommet. Ham her, hans mor og bror på FaceTime hjælper dog på den uundgåelige påske-blues. NU: burger på fuld blus... tak for i går d’herrer.. over’N’out #påzk18 vel overstået og tømmermændene er vel ankommet. Ham her, hans mor og bror på FaceTime hjælper dog på den uundgåelige påske-blues. NU: burger på fuld blus... tak for i går d’herrer.. over’N’out\nDag 2 på Microsoft Ignite: Dagen i dag startede med et ekslusivt møde med Microsofts øverste ansvarlige for kunstig intelligens, Steven Guggenheimer. Det var inspirerende, at høre nærmere om Microsofts vision for fremtiden på den front. Senere på dagen gav Microsofts CTO på Azure (vores ... Dag 2 på Microsoft Ignite: Dagen i dag startede med et ekslusivt møde med Microsofts øverste ansvarlige for kunstig intelligens, Steven Guggenheimer. Det var inspirerende, at høre nærmere om Microsofts vision for fremtiden på den front. Senere på dagen gav Microsofts CTO på Azure (vores Cloud teknologi), Mark Russinovich en 20 minutters “spørg mig om alting” session, som interessant nok blev efterfulgt af en 20 minutters Selfie session (som er vist på billedet). Mark bliver i IT kredse betragtet som en kæmpe “Rockstjerne”, og folk stiller sig derfor i kø for at få et billede med ham - hatten af for at han tager sig tid til det! Skridttælleren viser her til aften 14.700 skridt og 12,50 km. Vi ses i morgen! #instatakeover #behindthesurface #msignite\nVi kommer ned til en strand i god tid før solnedgang. Kort efter vi er ankommet, ruller der en gammel og beskidt bil hen ved siden af os. I den sidder en affældig mand med en gul hat. Den bronzelædrede arm hænger ud ad vinduet. Selvom det er smeltende varmt udenfor, bliver han siddende og kigger ... Vi kommer ned til en strand i god tid før solnedgang. Kort efter vi er ankommet, ruller der en gammel og beskidt bil hen ved siden af os. I den sidder en affældig mand med en gul hat. Den bronzelædrede arm hænger ud ad vinduet. Selvom det er smeltende varmt udenfor, bliver han siddende og kigger ud over vandet. Jeg bliver nødt til at spørge, om jeg ikke må tage et billede. Og til min store overraskelse får jeg et ja. Jeg falder i snak med ham og han fortæller, at han - uden undtagelse - kommer ned til stranden hver eneste dag for at kigge ud over havet. “Der er mere luft hernede”, siger han lakonisk. Og jeg kan godt se, hvad han mener. Da jeg spørger, om han et vokset op her, svarer han med: “ja, jeg kommer først herfra, når de skal bære mig væk”, mens han retter på den gule volvo-kasket. Han er sådan én, hvor tomrum i talen bliver fyldt ud med et lavmælt “jooe” med masser af dialekt. Det er der noget beroligende ved. Her er nogle billeder af en mand (swipe for album) som ved, at han skal dø hvor han har boet hele sit liv. #fujifilmx100f #fujifilmnordic #moodyports\nTræn med din baby 🏋🏼♀🏼 Min søster viste mig den her øvelse, da Theodor skulle lære og øve sig i at ligge på maven - plus at det samtidig er ret godt for ens core Theodor blev ofte sur, hvis vi lagde ham på maven, men her kan han se mig hele tiden, så bliver det lidt sjovere Jeg gør det stadig med ... Træn med din baby 🏋🏼♀👶🏼💦 Min søster viste mig den her øvelse, da Theodor skulle lære og øve sig i at ligge på maven - plus at det samtidig er ret godt for ens core 😅 Theodor blev ofte sur, hvis vi lagde ham på maven, men her kan han se mig hele tiden, så bliver det lidt sjovere 😍 Jeg gør det stadig med ham, tæller til 3 inden, og så lyser det ud af ham, at han godt ved, hvad der skal ske! #mommylife\n[munthe]  Takket være en vaskeægte superhelt kan vi stadig kramme den ældste af vores højtelskede pelsbabyer - aldrig før er hun draget på eventyr på den anden side af hegnet, men det gjorde hun idag og endda helt uden vi opdagede det! Heldigvis kom en betænksom mand kørende forbi og anede ... [munthe] ❤\nTakket være en vaskeægte superhelt kan vi stadig kramme den ældste af vores højtelskede pelsbabyer - aldrig før er hun draget på eventyr på den anden side af hegnet, men det gjorde hun idag og endda helt uden vi opdagede det! 😱\nHeldigvis kom en betænksom mand kørende forbi og anede at noget var helt galt. Han fik hende indfanget, og bankede på vores dør - Men vi var alle i haven og opdagede det først, da han sammen med to af naboerne stod i vores have med Munthe i strakte arme. At kalde en døv hund til sig, der oveni købet er skræmt fra vid og sans må have været sin sag... og Munthe havde da også sørget for at vise ham, hvilket temperament hun besidder🙈\nJeg var dybt chokeret, for tænk at en ældre dame i en alder af 15 år pludselig fiser ud på eventyr?! Tænk en gang, hvor galt det kunne være gået 😳😰💔\nDen mand fortjener en særlig tak, for mig og min familie er han i sandhed en vaskeægte superhelt💙🙌🏻 #munthe #deneneafminefirbenedeelsklinger\n#hverdagenshelte #superhelt #papillondogs #detgråguld #papillondogs #dogportraits #papillonlove #mennesketsbedsteven #myfurbaby #hverdagsglimt #mennesketsbestevenn\nEn snak mellem to gentlemen, hvor jeg hørte om den ungarske poet, Miglós Radnóti, og hans forfærdelige historie under Holocaust. Stærke vibes i et nu fredet kvarter. Vi er eftersigende lige høje ifølge skeptiske ungarske kilder (ikke de vold varme kilder med kolde fadstænger til 0 penge ... En snak mellem to gentlemen, hvor jeg hørte om den ungarske poet, Miglós Radnóti, og hans forfærdelige historie under Holocaust. Stærke vibes i et nu fredet kvarter. Vi er eftersigende lige høje ifølge skeptiske ungarske kilder (ikke de vold varme kilder med kolde fadstænger til 0 penge - føj et fantastisk koncept), men takket være en Berlusconi-støvle med ekstra høj hæl, så fremstår jeg endnu mere spinkel end ham. På den anden side, så er den metafor rimeligt symbolsk. Slutteligt gav han såmænd en forlomme i taxakøen efter at have været uopmærksom i 800 minutter. En stor mand på mange måder - med eller uden Berlusconi-hæle og tunge messingfrakker 🇭🇺\nPrivat opdatering! . I øvrigt, hvis du ikke ved det. Så er Oliver ikke min søn. Jeg har dog boet med ham siden han var tre år (en uge hvert sted, så to uger, og de sidste par år tre uger hos os). På lige fod med hans far, har jeg passet på ham og taget mig af ham, og til hver en tid ville jeg kaste mig ud ... Privat opdatering!\nI øvrigt, hvis du ikke ved det. Så er Oliver ikke min søn. Jeg har dog boet med ham siden han var tre år (en uge hvert sted, så to uger, og de sidste par år tre uger hos os). På lige fod med hans far, har jeg passet på ham og taget mig af ham, og til hver en tid ville jeg kaste mig ud foran en bil for ham, kom det til det. Hvis det siger lidt om hvad han betyder for mig. Det ved alle i min helt private omgangskreds.\nJeg har dog nogle (få) gange hørt fra nogle af mine nu ex-følgere og et par bekendte mellem linjerne, at jeg ikke vidste hvad det ville sige at have børn, når jeg ikke havde mine egne. Jeg er ikke lavet af stål, så den bemærkning rammer naturligvis. Mest fordi det aldrig har været et aktivt valg, at vi aldrig fik vores eget barn. Det blev bare sådan, MEN jeg har uanset altid haft den overbevising, følelse og tankegang, at min lykke bestemte jeg selv, uanset hvordan mit liv udformede sig. Derfor er det heller ikke noget jeg på nogen måde er i sorg eller ‘tuder’ over. En stor indflydelse på det er, at jeg naturligvis altid har følt, at jeg havde Oliver, fordi jeg altid har passet på ham, med hud og hår og fået så meget igen, fra ham.\nOg det er sandt, jeg har ikke gennemgået at bære et barn, føde et barn eller at amme et barn eller alt det der følger med i den periode. Men det har mennesker heller ikke der f.eks adopterer børn eller får et barn via en surrogatmor eller får et barn fordi de er værger, plejebørn osv osv. Derfor kan man sagtens have stor kærlighed til dét barn/børn og være med til at præge det, på godt og ondt, som dem der har født dem selv.\nJeg tror på, at det er vigtigt, at have børn i sit liv og fjerne fokus fra sig selv, for en stund og jeg er SÅ taknemlig for at jeg fik Oliver med i ‘købet’, og vi skabte vores egen lille familie. På hvilken måde man får/har børn i sit liv, også hvis man ikke får sine egne, er fuldstændig underordnet. Jeg kender så mange, som ikke lige passer ind i den firkant, hvor man kun er en ‘rigtig’ kvinde hvis man har født børn. Til gengæld er de fantastiske mennesker, som gør en forskel hvor de kan og er involveret eller lever med børn, på den ene eller anden måde. LÆS VIDERE NEDENFOR👇\nForhold er ikke altid nemme , men hvorfor skulle de også være det ? Jeg værdsætter faktisk uenigeheder , debatter , og diskutioner . Bare ikke altid med denne mand Kender ingen der argumenterer stærkere , og har holdninger og principper der er så stærke af en hver kan glemme at omvende ham . ... Forhold er ikke altid nemme , men hvorfor skulle de også være det ? Jeg værdsætter faktisk uenigeheder , debatter , og diskutioner . Bare ikke altid med denne mand 😂 Kender ingen der argumenterer stærkere , og har holdninger og principper der er så stærke af en hver kan glemme at omvende ham . (At det faktisk er lykkes mig , er en kæmpe sejr) 😜 Men når det er sagt, så er det samtidig det, jeg elsker og respekterer ved ham. Jeg tror alle synes deres partner, som er den de er aller tættest på, den som du spejler og deler livet på godt og ondt med, samtidig er den som kan være allermest irriterende . Men der er nogen øjeblikke blandt en, som er så stærke og betydningsfulde, at det overgår de små bagateller. Jeg spurgte igår Emil om han tror han ville kunne svare rigtig på 20 spørgsmål omkring mig uden at fejle . Den selvsikre type kigger bare op og afventer selvsikkert 🙄 MEN manden præsterede, at svare rigtig på samtlige spørgsmål. Der omhandlede alt fra hvad jeg prioterer højest i livet, passioner, til hvilket blad , sko mærke , osv er mit yndlings . Det gik faktisk op for mig, at jeg ikke kender et menneske der er mere opmærksom på hvem jeg er , hvad jeg står for , og mest af alt hvad der betyder noget for mig . At være tilstede ved samtale , være lyttende og nærværnede giver så meget mere til et forhold , end bare det at være sammen. Selvom jeg mener han kan sidde begravet i sin tlf , ikke hjælpe med at sætte i opvasken eller give børnene aften bad når det passer mig , så er han tilstede, selv når jeg ikke tror han er det . Jeg skal helt sikkert være bedre til at trække vejret og ikke stresse for alt står som et glansbillede og nogen gange bare lade det hele sejle , for i disse momenter finder man ud af at alt det omkring en er lige gyldigt , hvis bare man har hinanden , og små dumme hverdags diskutioner bliver minimeret og overflødige.\nHam her elsker jeg langt ind i sjælen for den han er , men også for den måde han kender hver en styrke og svaghed ved mig , altid sætter mig først , men også for at være den mest stædige , sort / hvid , jeg vil have ret type . Havde nok løbet om hjørner med dig hvis du var anderledes 😜\nMin far. Min far er på Roskilde. Min far er en flot 40-årig rødhåret fregnet mand med skæg, der drikker øl og griner. Min far har orange hår og orange skæg, siger jeg til mine venner, stolt, glad, jeg har en far. En flot far. En orange far. Intet sted i verden er min far mere i live end på Roskilde Festival. ... Min far. Min far er på Roskilde. Min far er en flot 40-årig rødhåret fregnet mand med skæg, der drikker øl og griner. Min far har orange hår og orange skæg, siger jeg til mine venner, stolt, glad, jeg har en far. En flot far. En orange far. Intet sted i verden er min far mere i live end på Roskilde Festival. Min bror og jeg har talt om det før. At det næsten er uhyggeligt, hvor meget vi kan mærke ham, når vi er på Roskilde. Han døde ung. Før mobiltelefonerne. Så vi har altid denne følelse af at vi skal møde ham, på et bestemt tidspunkt, vi føler, vi skal afsted, ikke må komme for sent. Vi var her som børn. Fra den allerførste festival. Hver sommer. Med ham. Han havde gemt alle armbånd og alle plakater fra alle år, da han døde. Han elskede sin festival. Jeg har siddet i klapvogn på Ros. Jeg har siddet på tæppe foran Orange Scene. Jeg boede hos min mor efter skilsmissen. Min far var weekender. Og af alle weekender husker jeg Roskilde-weekenden bedst. Jeg så Dr. Hook smide tøjet på scenen i 1978. Vi var flaskesamlere sommer efter sommer (det var før plastik!). Vi sov bag i min fars stationcar - inde på pladsen! Jeg er født i Roskilde. Jeg møder lokale vagter, som råber mig an, fordi vi har kendt hinanden som små. Før jeg flyttede til udlandet og derefter på landet med min mor efter bruddet. Hvis min far havde været her, så havde han drukket øl. Så meget er sikkert. Jeg leger med tanken. Vi ville have mødtes på Beer Barn. Vi ville tale om udviklingen fra år 0 til nu. Om innovation, om bæredygtigheden på festivalen, om den nye mad-scene, hvor mange gør så meget uden at få økonomi ud af det, men bare for at skabe noget nyt... Som nu den øko øl #orange18 jeg smagte i går. Med lav alkoholprocent (jeg var i bil)... Normalt er specialøl brygget med høj alkoholprocent. Den nye er på 4,7. og den er ORANGE pga forsøg m malten. Malt er også hovedbestanddelen af vores Wenneberg & Sønner @botaniskgin - et projekt, som min far måske ville have kunnet lide. Ja, han ville også have kunnet lide at se, at han har fået børnebørn. Og at 3 af dem er på RF. Han skulle have mødt dem. Min far. Med orange hår og skæg. På Roskilde #rf18 #mikroklumme #mikrobryg\nI dag er det 1 år siden vi sagde farvel til dette smukke kærlige engagerede menneske. Savner ham hver dag. Her er nogle film fra vores laplandstur i 2011 hvor Ulrikke var 9 år. Lige så gammel som jeg var første gang jeg var afsted med min farfar Gert og far. Når vi tog til Lapland startede rejsen ... I dag er det 1 år siden vi sagde farvel til dette smukke kærlige engagerede menneske. Savner ham hver dag. Her er nogle film fra vores laplandstur i 2011 hvor Ulrikke var 9 år. Lige så gammel som jeg var første gang jeg var afsted med min farfar Gert og far. Når vi tog til Lapland startede rejsen det sekund vi sad i bilen, med højt humør og musik for fuld udblæsning, susende igennem landskaber, ofte i en frygtelig fart. Peter blev altid et barn i sin bil der med årene blev mere og mere luksuriøs, fra den gamle armyfarvede jeep til en sort blankpoleret Mercedes 4wd.\nVed Storebæltsbroen gassede han op når vi kørte igennem kontrol båsende, og mens jeg holdt mig for øjnene og skreg lydløst, gik bommen op i sidste øjeblik inden han brølede forbi, og han brølede af grin. Når han var på foredragsturne var det altid fra bilen han ringede. Her havde han tid til at snakke... læææææænge, og man havde bare at ignorere dårlig dækning og rungende håndfri lydkvalitet og alle øvrige gøremål, for nu var han på farten og på dupperne med en masse på hjertet. Laplands turene, var vidunderlige. Der var vi sammen koncentreret i 14 dage, kun med hinandens selskab, et spil kort og en dagbog hver som underholdning. Det var en relation hvor hierakiet på en gang var fast etableret, Peter var mesteren og jeg var hans lærling, og samtidig kammeratlig. Samtalerne faldt i tempo, vittighederne blev mere og mere platte, og sejhed og solidaritet var den valuta vi delte.\nDa jeg var en lille pige bar han 42kg på ryggen, jeg bar 7kg. En dag gik vi over Blåmandsisen, vi havde fået elendige isjern med til mig og jeg kunne ikke stå fast. Der bar han mig, plus min rygsæk, plus 42 kg og tre fede ørreder vi havde fanget.\nPå den sidste tur var det rart at få lov at bære de 34kg for ham, ligesom det var smertefuld blødende kærlighed at holde hans hånd i min de sidste 24 timer inden han til sidst ikke trak vejret mere. Håber jeg fik sagt tak nok til ham for at få ham som den far han var. Intens, vågen, kærlig og i store koncentrerede portioner.\nDet dér med at sige "på mandag går jeg igang" har sjældent virket for ret mange. Men jeg prøvede lige alligevel - dog bare med "på tirsdag starter jeg igen"... Og det gik præcis som ventet - jeg vågnede mandag, og var allerede træt af jeg havde bildt mig selv ind jeg ville ned og træne tirsdag så ... Det dér med at sige "på mandag går jeg igang" har sjældent virket for ret mange. Men jeg prøvede lige alligevel - dog bare med "på tirsdag starter jeg igen"... Og det gik præcis som ventet - jeg vågnede mandag, og var allerede træt af jeg havde bildt mig selv ind jeg ville ned og træne tirsdag 😝 så her er et gammelt billede af mig i træningstøj - vi mindes 😂\nMit lille trip down memory lane i min story skyldes, at jeg kiggede billeder med makkeren fra vor storhedstid i centeret 😂 han er godt nok ikke meget for at stå ved det, men næste år bliver han 30!!!! 🤫 Og eftersom vi begge er faldet total af på den, har vi indgået et væddemål om hvem af os der står i bedste form næste år - så han (måske) kan stå i sit livs form som 30 årige 😝. Hvad han dog lod til at have glemt da vi lavede væddemålet var, at jeg rent faktisk gentagende gange har præsteret at komme i "jævnt god form", lad os bare sige det sådan.. Og én ting er sikkert - jeg vil have håneretten når vi er 80 år og sidder på plejehjem.. Så vil jeg kunne minde ham om dengang han troede han kunne komme i bedre form end mig 😂😝 ét år - ét mål... Lad den bedste mand vinde 😎🤙 #sætigang\nJa, trøjen SKAL faktisk helt op over brystet som på sidste billede, for at kunne vise sine små gains 🙄 #fitfamdk #bikinifitness #bikinicompetitor #fit #motivation #believe #progress #legday #modepolitiet #fitmakker #fitmakkervæddemål\n[foreverandalways] Bellis har haft en lidt hård dag i børnehørmeren og vi taler lidt om det, da vi er kommet hjem. Hendes gode veninde var blevet jaloux over, at hun var midt i en god leg med nogle andre piger og det var endt i skubberi og kradseri - tøser I ved, når de virkelig folder sig ud🙄 Bellis ... [foreverandalways]💋\nBellis har haft en lidt hård dag i børnehørmeren og vi taler lidt om det, da vi er kommet hjem. Hendes gode veninde var blevet jaloux over, at hun var midt i en god leg med nogle andre piger og det var endt i skubberi og kradseri - tøser I ved, når de virkelig folder sig ud🙄\nBellis smågræder lidt imens vi taler om det og er rigtig ked af, at veninden har skubbet og kradset hende. Alt imens vi taler, lytter Bassi opmærksomt og står naturligvis klar med sit rappe mundtøj: “Bare så du ved det Bellis, så er der masser af sådan noget ovre i skolen. Næsten alle drenge vil slås for at blive den eneste alfa-han. Altså Frederik og mig vi har også nogle gange nogle kampe og det har vi fordi, vi begge to gerne vil være alfa-han.”\n“Alfa-han? Hvad betyder det?” -spørger Bellis, imens hun tørrer øjnene.\nBassi rømmer sig og svarer: “En alfa-han er den, der bestemmer det hele. Altså ham, der bestemmer hvad man skal lege og hvad legen går ud på. Faktisk kan der kun være en alfa-han, men Frederik og mig bliver næsten altid enige om, at vi bare begge to kan være en alfa-han. Sådan er det bare når man er venner!” Åh Bassi, du kan virkelig redde selv den dummeste dag med dit mundtøj😝 Man må sige, at han gør hvad han kan, for at forberede hende på “den store stygge verden”, der venter forude😳🙈😝 Men altså... en lille snak, et kram og en mys fra storebror og så kunne hele verden atter komme an❤\n#bassiogbellis #brorogsøster #søskendekærlighed #friendshipgoals #mammaliv #hvadbørnsiger #alfahan #yobro #rockkids #storebror #lillesøster #mustardlove #livetsommor #livetmedbørn #kidphoto #kidphotography #guldkorn #hverdagsglimt #lortoglagkage\nI dag til et brutalt 90 kilometers cykelløb i de sydfynske alper trak jeg mere, end en eftertragtet trækkerdreng i Berlin gør på et helt år. Jeg mener selvfølgelig ‘at trække’ i den cykelmæssige forstand. Jeg trak hele feltet det meste af de første 15-20 km, hvorefter jeg stak af med en anden ... I dag til et brutalt 90 kilometers cykelløb i de sydfynske alper trak jeg mere, end en eftertragtet trækkerdreng i Berlin gør på et helt år. Jeg mener selvfølgelig ‘at trække’ i den cykelmæssige forstand. Jeg trak hele feltet det meste af de første 15-20 km, hvorefter jeg stak af med en anden rytter. Også her måtte jeg trække og arbejde en del. Jeg lå mig ind på hjul af ham efter at have givet ham læ en stor del af vejen, og prøvede herefter (måske lidt usportsligt, men ret taktisk) at køre væk fra ham efter cirka 37-40 km, da han griber efter en müslibar i baglommen. Det lykkedes ikke, desværre. Herefter trækker jeg igen omkring 7-10 km, hvorefter jeg atter placerer mig bag ham. Selvom han var en spinkel gut, som dermed havde vægten med sig sammenlignet med mig ift. stigningerne, vælger jeg alligevel at satse umiddelbart inden en stor stigning på ruten. Trækker 5 meter tilbage, træder mit livs hårdeste watt og smadrer forbi ham. Herfra sætter jeg ham og giver den alt, hvad der er tilbage i tanken. Det kan lyde underligt, men føj det føltes dejligt at have tømt tanken i en sådan grad, at det på den sidste stigning 2 km før mål sortner for øjnene et kort sekund og jeg er ret tæt på lige at tage mig en ufrivillig lur i grøften. Kører den dog hele vejen hjem efter at have efterladt alt ude på ruten - megafedt😤 #PeterfuckingSagan #tryme #fuldgas #altellerintet\n#m2sportslab #triathlon #training #ironman #ironman703 #swimbikerun #triathlete #fightforit #success #running #swimming @m2sportslab_ @laasbycykler @sjoholmmc\n_ Tak for alle de dejlige hilsner på diverse sociale medier og på den gode gamle SMS 🇩🇰 Jeg blev fejret i Malmø til den helt store guldmedalje og ømme fødder. Jeg kan kun sige, at jeg allerede omfavner mine 27 år med stor begejstring - måske fordi ham ved siden af mig har rundet de 30 og jeg stadig ... _ Tak for alle de dejlige hilsner på diverse sociale medier og på den gode gamle SMS 🇩🇰 Jeg blev fejret i Malmø til den helt store guldmedalje og ømme fødder. Jeg kan kun sige, at jeg allerede omfavner mine 27 år med stor begejstring - måske fordi ham ved siden af mig har rundet de 30 og jeg stadig har nogle gode år i 20’erne tilbage 🤩\nFor 30 år siden gav min far mig et sæt sengetøj med Bamse & Kylling - og for 25 år siden fik min lillebror det samme af ham Bella har brugt mit de sidste 5 år, så det har været sådanne en circle of recycle  Vi har så mange billeder af min far, der ligger i stuen og sover med vores dyner med det ‘åndssvage’ ... For 30 år siden gav min far mig et sæt sengetøj med Bamse & Kylling - og for 25 år siden fik min lillebror det samme af ham 🐻🐥 Bella har brugt mit de sidste 5 år, så det har været sådanne en circle of recycle ♻ Vi har så mange billeder af min far, der ligger i stuen og sover med vores dyner med det ‘åndssvage’ sengetøj❤ Det er endt med at blive nogle af mine yndlings billeder og de får mig til at smile - derfor var vi også enige hele familien i, at min far selvfølgelig skulle begraves i dét og ikke en hvid satindyne, som han ville ha’ hadet. Min far var den vildeste håndværker, og har hele mit liv altid haft sorte negle, det havde været helt malplaceret at han lå der i det fine sengetøj.\nJeg har tænkt meget over hvilket billede jeg skulle poste på hans 2 mdr’s dag, og jeg ved godt dette måske kan støde nogle sarte sjæle, men det er også bare et meget virkeligt ‘sådan er livet’ billede❤ Jeg knus elsker det (dog pånær mine udgroede negle 😬) han så så fin ud, og det eneste der gjorde man kunne se han var død, var farven på ham. Han lignede sig selv, han lignede han bare sov, han lå der med sit skæve smil, som han jo altid gjorde. Flere gange da vi stod over ham, der var jeg overbevist om han ville rejse sig op og råbe ‘gotcha’ for det var sådan han var. Han tog pis på ALLE😂 Så det ville ha’ lignet ham at snyde os🙈 But he didn’t.\nSå for alle dem der er bange for at se dem de mister, kan jeg kun sige, for MIG der var det den fineste oplevelse, og jeg er så glad for, jeg har 700 billeder af ham i kisten. Jeg er så glad for jeg krammede ham, og jeg er så glad for jeg kyssede ham på munden 💋 Det er det bedste jeg nogensinde har gjort. Så selvom han var kold som en frossen kylling, så tager jeg det med mig, jeg fik sagt på gensyn til ham, nu hvor jeg ikke fik muligheden i virkeligheden. Men frygt ikke at se døde mennesker - der er noget fredsfyldt over dem⚰❤👼🏼 Min far fik alt med han elskede. Hans yndlings musik, hans værktøj så han kan fikse himmelporten, hvis den knirker. Breve, tegninger fra Bella og hans yndlings tøj🌈\nDøden gør pisse ondt, Men når det ikke kunne være anderledes, så var det faktisk rigtig smukt👼🏼 I dag mindes jeg min farmand❤\nHej! - - Her kommer der endelig en opdatering med Jupiter Jeg er ked af at den først kommer nu men synes ikke jeg skulle blande dem med dem fra eor. Men nu har jeg lavet en skillevæg og vi er startet på en frisk - - Jeg er ikke sikker på om alle ved hvad der er sket, men jeg er stoppet på eor, af ... Hej!\nHer kommer der endelig en opdatering med Jupiter❤ Jeg er ked af at den først kommer nu men synes ikke jeg skulle blande dem med dem fra eor. Men nu har jeg lavet en skillevæg og vi er startet på en frisk😊 -\nJeg er ikke sikker på om alle ved hvad der er sket, men jeg er stoppet på eor, af den grund at jeg vil ride mere. Jeg har været så heldig at jeg har fået en part på den flotte dreng på billedet😍\nHan hedder Jupiter og er nok omkring 165-70 cm høj. Jeg mener at han er 16 år men er ik sikker😂 Han står på en gård med 50 heste, et ridehus, en udendørs bane og en udendørsspringbane😁 -\nJeg har redet ham i lidt over 1 månedstid😅 Jeg har redet ham nogle lørdage og nogle andre dage for den anden part. Fra nu af skal jeg ride ham mandag og lørdag. Jeg skal nok have undervisning længere en når jeg har lært ham bedre at kende😘 -\nLige nu tager vi det i et roligt tempo, så vi kan lære hinanden at kende. Jeg håber meget på at jeg kan springe lidt på ham længere hen!😍 -\nJeg tænker faktisk at det var det😂 Jeg var ude hos ham idag. Vi red udenfor og det var så dejligt😁 Han var Mega sød!❤ Han bliver bedre og bedre👏 Så travede vi over lidt bomme i kort tid. Derefter sadlede jeg af og mugede ud😋 -\nTak hvis du har læst til nu!😅 Jeg håber at du har fået svar på det du ville. Jeg håber virkelig at i vil følge med fremover med mig og Jupiters eventyr sammen😍\nSå er tiden kommet at jeg bliver nød til at åbne mig op omkring denne stilhed. - - Som nogle nok ved, blev Bayli aflivet for 8 dage siden. Han har haft denne skade som jeg har fortalt alle på siden her om, i ca halvandet år. Nu kunne den gamle dreng ikke holde til det mere. Han blev ved med at være halt, ... Så er tiden kommet at jeg bliver nød til at åbne mig op omkring denne stilhed. -\nSom nogle nok ved, blev Bayli aflivet for 8 dage siden. Han har haft denne skade som jeg har fortalt alle på siden her om, i ca halvandet år. Nu kunne den gamle dreng ikke holde til det mere. Han blev ved med at være halt, og var slet ikke den samme gamle, glade Bayli som vi alle kender ham som. Jeg kunne mærke han havde ondt. Og derfor blev jeg nød til at tale på Baylis vegne, og sige det var det bedste for ham. -\nDet tager virkelig hårdt på mig. Det er en sorg som nok aldrig forsvinder. Den vil altid sidde inde i mit hjerte, og det samme vil Bayli. Jeg husker ham som den bedste pony i verden. Vi havde vores op og nedture; men den bedste beslutning i hele mit liv har nok være at købe denne fantastiske pony, og have fået æren af ham de sidste fire år. Han har været fantastisk. Jeg er sikker på han er kommet op på de evige græsmarker, og kigger ned på mig i ny og næ. Han er der stadig hvis jeg har brug for ham. -\nJeg kommer nok ikke til at opdatere på denne insta mere, da det ligesom var mig og Baylis ting. Det bliver aldrig det samme uden ham 💔 Men hvis i stadig har lyst til at følge lidt med i mit liv, kan i følge min private profil @andrea_fredsoe -\nTak for alt den opbakning i har givet mig gennem tiden, jeg er evig taknemmelig. I hjertet gemt; aldrig glemt. Jeg elsker dig Bayli 💋\nEtt år er gått siden vi mistet vår umistelige skatt. I dag skulle vi ha feiret at Benjamin ble ett år, men i stedet har vi besøkt ham på graven. Sorgen og savnet etter ham er enormt. De siste dagene har vært svært tunge. Jeg har tenkt mye på hvem Benjamin ville ha vært i dag hvis han hadde fått leve. ... Ett år er gått siden vi mistet vår umistelige skatt. I dag skulle vi ha feiret at Benjamin ble ett år, men i stedet har vi besøkt ham på graven. Sorgen og savnet etter ham er enormt.\nDe siste dagene har vært svært tunge. Jeg har tenkt mye på hvem Benjamin ville ha vært i dag hvis han hadde fått leve. Jeg har gjenopplevd i tankene alt som skjedde de siste dagene av svangerskapet, den grusomme dagen da han plutselig var død, og fødselsdagen hans – den vanskeligste dagen i mitt liv.\nDet siste året har vært preget av bunnløs sorg, fortvilelse, savn, selvbebreidelse og en følelse av å være mislykket. Jeg har brukt mye tid og krefter på å jobbe meg gjennom alt det vonde som kom i kjølvannet av denne tragedien, og fremdeles er det mange ting som oppleves som vanskelig. Situasjoner som jeg før ikke tenkte så mye over, kan nå oppleves som store hindringer i hverdagen. Sinne, frustrasjon, misunnelse, sosial angst, og et ønske om å bare være usynlig, er uønskede følelser som har trengt seg fram og som oppleves som hindringer jeg daglig må forsere.\nI dag minnes vi vår kjære Benjamin. Vi tenker tilbake på de få timene vi fikk sammen med ham, da vi fikk holde ham og klemme ham, og se på ham i timesvis og forsøke å forevige hver minste detalj av ham. Og vi ser på bildene av vår lille skatt, som for alltid vil være vår lille baby.\nSavner deg, Benjamin!\nMamma, pappa og Lilly elsker deg <3\nKossen he turen vært? Me he tilbrakt 70 timer i buss, kjørt fra Melbourne til Port Douglas som er lengre enn fra Lindesnes til Kirkenes, bodd på 10 ulike hostell der standarden he vært på bånn, til helt på topp. Båret rundt på en opptil 20kg sekk kver som inneholder alt me he brukt de 3 siste månedene ... Kossen he turen vært?\nMe he tilbrakt 70 timer i buss, kjørt fra Melbourne til Port Douglas som er lengre enn fra Lindesnes til Kirkenes, bodd på 10 ulike hostell der standarden he vært på bånn, til helt på topp. Båret rundt på en opptil 20kg sekk kver som inneholder alt me he brukt de 3 siste månedene på tur. Me he vært heilt tappa for energi men også kjent heile kroppen fryde sæg over de opplevelsan me he gjort. Møtt venner og ukjente, stiftet nye vennskap og delt rom med mennesker frå alle verdensdeler. Sett ville haier, koalaer, skilpadder, gekkoer, slanger, edderkopper, iguaner, papegøyer og ikke minst kenguruer! He vært igjennom heile følelsesregisteret. Det he vært utfordrende til tider men også lærerikt, spennende og GØY. Buss, fly, bil, tog, trikk, båt, sykkel og beinan har blitt tatt i bruk for å oppleve mest mulig, på så mange steder me kunne, på den tiden me i hadde. Bibelskula på Bali var heller ikkje et dårlig valg, sjøl om me opplevde to jordskjelv #søkkrikbali 😁Det he vært dei 3 mest innholdsrike og fantastiske månedene i mitt liv, foreløpig. Takk for reisefølget @elisehobb 🌏 "For så har Gud elsket verden at han gav sin Sønn, den enbårne, for at hver den som tror på ham, ikke skal fortapes, men ha evig liv" Johannes 3.16\n#Takknemlig #søkkrikbali #backpacking #Australia #nedenomoghjemigjen\nNew York 1990. En dag kommer vi gående ned af 7Th Ave op mod central park, vi har brugt en del penge på tøj der repræsenterer den musik som vi kan identificere os med som går under genrenavnet hip hop - vi skiller os nok ud fra andre hvide i gadebilledet, men vi giver ikke en fuck. Længere oppe af gaden ... New York 1990. En dag kommer vi gående ned af 7Th Ave op mod central park, vi har brugt en del penge på tøj der repræsenterer den musik som vi kan identificere os med som går under genrenavnet hip hop - vi skiller os nok ud fra andre hvide i gadebilledet, men vi giver ikke en fuck. Længere oppe af gaden spotter vi filminstruktør Spike Lee på den modsatte side af gaden, min ven havde dagen forinden købt en T-shirt påtrykt Do the right thing en film der netop er skrevet og instrueret af Spike Lee. På den anden side af gaden spotter Spike os og vores entusiasme og kalder os hid. Vi ved ikke hvad der venter os - for for at sige det pænt var forholdet mellem sorte og hvide lidt stramt på tidspunktet. Vi går over til ham og han hilser på os, spørger hvor vi er fra og hvad vi laver. Vi er fra Danmark og vi er her for at male graffiti og ægte som vi er på vej til Bronx for at male. Han ser lettere forvirret ud mens vi snakker om hip hop musik som Public Enemy, epmd, Tribe called quest. Det bliver til nogen minutters snak om musik hvor efter han giver os fem. Og siger maaan you guys you are the whitest blacks ive ever met, mens hans entuorage nikker anderkendene. Spike forsætter ned af gaden og os mod subwayen og Bronx\nDet kan godt være, han rigtig gerne vil have rød neglelak på tæerne og bedst kan lide det lyserøde monster 🏼🤷🏼♀ Men han er sgu lidt af en boss, når det handler om den dersens potte 😎🤟🏼 Vi har på ingen måde haft travlt med at gøre ham blefri (og der er også et stykke vej endnu), men han forstod ... Det kan godt være, han rigtig gerne vil have rød neglelak på tæerne og bedst kan lide det lyserøde monster 😂💅🏼👻💖🤷🏼♀ Men han er sgu lidt af en boss, når det handler om den dersens potte 😎🤟🏼 Vi har på ingen måde haft travlt med at gøre ham blefri (og der er også et stykke vej endnu), men han forstod fidusen lige fra første gang, han satte sig på den. Sejt! Indtil videre nøjes vi dog med at bruge den til at tisse i - men vi kan jo kun håbe på, chefen snart laver om på den sag 💩 For nej, jeg har aldrig rigtigt vænnet mig til lortebleer... 🙇🏼♀ #lillev #chefen #boss #livetsommor #mitlivsommor #hergårdetgodt #sød\nHer på min første dag på arbejde i DS er jeg på vej til Kolding til en konference for UU Danmark om den forberedende grunduddannelse. Da jeg har sat mig ind i toget siger de over højtaleren, at en Ditte Brøndum skal komme til vogn 21. Jeg går helt forvirret ned til vogn 21. Hvor billetkonduktøren ... Her på min første dag på arbejde i DS er jeg på vej til Kolding til en konference for UU Danmark om den forberedende grunduddannelse. Da jeg har sat mig ind i toget siger de over højtaleren, at en Ditte Brøndum skal komme til vogn 21. Jeg går helt forvirret ned til vogn 21. Hvor billetkonduktøren står med en fyr som har fundet min pung, som jeg har tabt på vej ind i toget, mens jeg har stået og rodet med alt mit habengut. Hvor er det bare sødt af ham.\nHer den anden dag hjælp Sigrid fra mit arbejde og jeg samt et par unge fyre, som lige var færdige på gymnasiet, en kvinde, der besvimede i Metroen. Alle der kom ned af rulletrappen mod os spurgte om, der var noget de kunne gøre. Hvor er det dejligt, at der er så meget hjælpsomhed i verden.\n"You don’t find love, it finds you. It’s got a little bit to do with destiny, fate and what’s written in the stars" Normalt ville jeg aldrig ligge et billed eller noget op på en 5. Måneders dag. Men eftersom det er i dag et år siden vi lærte hinanden at kende, føler jeg godt jeg kan tillade mig det ... "You don’t find love, it finds you. It’s got a little bit to do with destiny, fate and what’s written in the stars"\nNormalt ville jeg aldrig ligge et billed eller noget op på en 5. Måneders dag. Men eftersom det er i dag et år siden vi lærte hinanden at kende, føler jeg godt jeg kan tillade mig det alligevel.\nHavde aldrig troet på jeg ville genfinde kærligheden, og elske en så højt som jeg elsker ham. Selvom vi kun har kendt hinanden i et år er der sket så meget på den tid. Han har hjulpet mig igennem min farmors død og været ved min side igennem dage hvor jeg lå i sengen og græd.\nTakket være ham, har min psyke kun steget op af, jeg har ikke været så glad som jeg er nu i snart et halvt årti. Jeg er stoppet på abilify, og er nu i gang med at trappe ud af quitiapin, ikke at jeg er rask for det bliver jeg aldrig. Men han har givet mig så meget at jeg nu er klar til at prøve at stå på egne ben som medicinfri, efter 2 år med piller som skulle afhjælpe de ting man går med når man har skitzotypi.\nDet er måske lidt kliché at ligge sådan noget her op på de sociale medier, men er egentlig ret så ligeglad. For jeg vil vise ham til hele verdenen. Han gav mig håb da jeg mindst ventede det, han behandler mig som en dronning. Han har vist mig at kærlighed ikke nødvendigvis er forbundet med psykisk terror, utroskab og vold💑\nJeg tror det var skæbnen der førte os sammen, som skrevet i stjernene. Så tror jeg vi først var klar til hinanden der, alle laver et fuck up inden de møder the one.\nHan er min klippe og mit hjem, jeg elsker ham til månen og tilbage, og jeg vil aldrig gi slip på ham for noget andet i hele universet ❤\n#kliché #ham #brydtabuet\n2018 var et underligt og styrkekrævende/styrkende turboår med indbyggede broer, broer mellem fortid og fremtid for som kvinde på 33 med barn på 4 kan livet gå i alle retninger lige nu. Sådan opleves det. Skæbnesvangert. Sygdom i familien og min vens død har lært mig at elske endnu mere inderligt. ... 2018 var et underligt og styrkekrævende/styrkende turboår med indbyggede broer, broer mellem fortid og fremtid for som kvinde på 33 med barn på 4 kan livet gå i alle retninger lige nu. Sådan opleves det. Skæbnesvangert. Sygdom i familien og min vens død har lært mig at elske endnu mere inderligt. Eller jeg har ikke lært det med hovedet. Men det hele vokser i mig. Og så var 2018 det sidste år hvor 24syv står uberørt som den kanal vi kender. Jeg har været med i otte år, og savner allerede den lille isbryder og alt hvad vi har været igennem, men det forgange år viste mig også at nok stækkes klassisk public service, men kulturen og den autentiske samtale stiger lige nu i værdi i kommercielle sammenhænge og i erhvervslivet. Hvilket er spændende for en type som moi. Lad mig sige det sådan: jeg er stolt af at se, hvilken retning mit arbejdsliv tager. Jeg har i 2018 fået det som føltes som stort ansvar bagom forskellige produktioner i forskellige kommercielle sammenhænge, og det passer mig enormt godt ikke nødvendigvis at være ansigtet udadtil. Billedet er fra Gambia, her har man også både liv og problemer men forskellen på deres problemer og mine problemer er, at deres problemer er massive. Og at der er så mange at man ikke kan få øje på den gren man skal rejse sig ved. Det er kun tre uger siden jeg rejste hjem, og allerede nu er der en af dem jeg mødte adskillige gange på min tur, som er død. ‘What can I do!’ Siger Ibrahim når jeg spørger hvordan han har det med at miste sin bror. Og det er jo helt rigtigt, what can we do når nogen dør og efterlader os i sorg. Være i det. Måske. Og oveni det, en tilsyndeladende lille ting, en forlygte på en bil som er smadret hvilket har efterladt ham i en ret stor gæld.\nOg selvom det hverken bringer døde brødre eller smadrede forlygter tilbage, så tænker jeg over hvor meget samtalen betyder for vores forståelse af hinanden og vores evne til at hjælpe hinanden. I 2019 vil jeg gøre alt hvad jeg kan for at udbrede den gode samtale yderligere, lytte endnu mere indædt, og hjælpe dem jeg elsker. Pas på hinanden, jeres omgivelser og jeres forlygter. Godt nytår! Kys og kram, Iben. Ps og ja, det er noget af en kjole jeg har på❤🙌🏼\nHam på den båd der  Ham på den båd der ❤\nEt års ægteskab med den bedste mand i dag! Ej at forglemme; Et år siden min mands venner valgte at ICE ham på den allerhelligste dag i hans liv.. #stilet #goals #prolellerart #iceicebaby #neverforget #ellegaardsaouma #18032017 #papirbryllup #youbetterbemarried #megamegetgravid Et års ægteskab med den bedste mand i dag! 😍 Ej at forglemme; Et år siden min mands venner valgte at ICE ham på den allerhelligste dag i hans liv.. 😂 #stilet #goals #prolellerart #iceicebaby #neverforget #ellegaardsaouma #18032017 #papirbryllup #youbetterbemarried #megamegetgravid\nDen 10 septemper har jeg fået æren af og blive gudfar for denne lille guldklump, kan slet ikke beskrive hvor glad/lykkelig jeg er inden i og hvor meget jeg glæder mig til og bære ham på den store dag... #gudfar #antonlm #pissestolt!!! 1000 tak for den store rolle i hans fremtidige liv.. Kasper ... Den 10 septemper har jeg fået æren af og blive gudfar for denne lille guldklump, kan slet ikke beskrive hvor glad/lykkelig jeg er inden i og hvor meget jeg glæder mig til og bære ham på den store dag... #gudfar #antonlm #pissestolt!!! 1000 tak for den store rolle i hans fremtidige liv.. Kasper og Camilla det er en ære at få lov 🙏🏼❤👶🏼👼🏼🤴🏼\nWeekend ved Nico og Mette i sommerhuset på Forårsvej..🏼Vi ønsker os en større bil, så der også er plads til barnevognen! ..men Asger ser ud til at være godt tilfreds med at måtte tage sin eftermiddagslur i viklen.  Jeg elsker at bære ham på den måde - jeg er kæmpe fan af vikler! De har min varmeste ... Weekend ved Nico og Mette i sommerhuset på Forårsvej..👌🏼Vi ønsker os en større bil, så der også er plads til barnevognen! ..men Asger ser ud til at være godt tilfreds med at måtte tage sin eftermiddagslur i viklen. ❤ Jeg elsker at bære ham på den måde - jeg er kæmpe fan af vikler! De har min varmeste anbefalinger.. ✌🏼 Og til dem af jer, der synes jeg stadig ser lidt kødfyldt ud - den er god nok! Men "de" sagde man ville tabe alle graviditetskiloene når man ammer!? 😳 Jeg ammer så på 10. måned, og lige lidt hjælper det! 😩😂 #manskalåbenbartstoppemedchokoladen #ogkagen #deterbedreatværerundogglad #endatgåisengudenmad #sigerdentykke #vikle #viklemor #viklebaby #bærditbarn #alidover #alidovermoment #wovenwrap #kærlighed #minmarshal #minimarshal #asgermajland\nDenne lille gut er simpelthen såååå sød 🏼 - Har longeret Gismo på dressurbanen og bagefter gået tur med ham rundt på springbanen og lidt over nogle bomme Utroligt nok var han totalt cool og afslappet - han har aldrig været på den store springbane før, så det er gode tegn jo 🏼 - Gurlie ... Denne lille gut er simpelthen såååå sød 😍🙏🏼\nHar longeret Gismo på dressurbanen og bagefter gået tur med ham rundt på springbanen og lidt over nogle bomme 😃 Utroligt nok var han totalt cool og afslappet - han har aldrig været på den store springbane før, så det er gode tegn jo 🌟👍🏼\nGurlie gik også til longering, men hun fik en lille alternativ longetræning. Havde sat en lille cavaletti op på springbanen, og hun var SÅ god til at finde afstande 🤩 Der skal nok komme video, skal bare lige have den, fra min søsters telefon.\nIhhhhh elsker bare mine ponyer 🤷🏼♀💘 #kanmanandet #dettrorjegikkenej #staldtoftegaarden #toftegaardsgismo #elskerminetoftegaardsponyer\nCurling eller kærlighed? 🥌 Mor må jeg få lyserød neglelak på ligesom dig? Det spørgsmål stillede Marley mig inden sengetid idag. Jeg sagde, at selvfølgelig måtte han det og gav ham det på med det samme 🏼 Faren herhjemme var dog ikke af samme overbevisning, og synes altså kun at neglelak ... Curling eller kærlighed? 🥌❤\nMor må jeg få lyserød neglelak på ligesom dig?\nDet spørgsmål stillede Marley mig inden sengetid idag. Jeg sagde, at selvfølgelig måtte han det og gav ham det på med det samme 💅🏼 Faren herhjemme var dog ikke af samme overbevisning, og synes altså kun at neglelak er for piger. For som han sagde, hvad nu hvis han bliver drillet af de andre børn i børnehaven? Og det er så her jeg pludselig bliver helt i tvivl om mine egne meninger og holdninger! For jeg vil jo hellere gøre ham selvstændig og robust, lære ham at sige fra hvis nogen kommenterer den negelak, og lade ham stå ved sine valg. På den anden side, så har jeg også en meget følsom dreng der tænker meget over tingene. Og i stedet for at sige “drenge kan godt ha negelak på, og jeg synes faktisk det er rigtig pænt, så bland dig udenom”, så ville han nok nærmere sige ingenting for derefter at blive ked af det, og bede mig om at fjerne det når han kom hjem. Jeg ønsker jo ligesom Kasper for alt i verden heller ikke, at han skal blive drillet. Og tænk hvis det var min skyld, fordi jeg absolut skulle give ham negelak på! Jeg synes jo bare at de skal gøre hvad de vil, og hvis de vil have tylskørt på, så skal de da bare ha tylskørt på. Og selvom mange siger “hellere nu end om 20 år”, så får han sgu også lov at få negelak på om 20 år, hvis det er det han ønsker. Så hvordan får man lige stået ved sine holdninger, samtidig med at man ikke ønsker ens ret så følsomme og tænksomme dreng på 3 år muligvis udsættes for drillerier? Curlingproblemer? Muligvis! Jeg kunne jo også bare håbe på, at de andre forældre i børnehaven har rustet deres børn til ikke engang at tænke tanken “han har neglelak på, det var da mærkeligt” ? #tanker #forældreproblemer #curlingellerkærlighed\nI dette hjørne, blev "The Godfather" filmene skrevet af den verdenskendte instruktør Francis Coppola. Cafén, rummede så mange fortællinger, fortalt ud fra de billederne af koncerter og berømtheder der har været på besøg igennem tiden. Moderne macbooks møder gamle lokale, der hilser ... I dette hjørne, blev "The Godfather" filmene skrevet af den verdenskendte instruktør Francis Coppola. Cafén, rummede så mange fortællinger, fortalt ud fra de billederne af koncerter og berømtheder der har været på besøg igennem tiden. Moderne macbooks møder gamle lokale, der hilser på bartenderen og sætter sig på deres faste plads, ved siden af den gamle jukeboks. En af dem råbte pludselig "Play some good old music" og stemningen var som taget ud af en film. Tilbage i kolde Danmark er jeg meget taknemmelig for at have min egen historie at fortælle, med hjem. En så god tur med min far. Det er den kloge mand som sidder til højre i billedet (IKKE ham med den hvide pizza t-shirt) 😁☕🇺🇸🌎 Tak for turen Øj. #Dad #Sanfrancisco #Californien #Cafèlife #Timeout #Coffee #Corner #Jukebox #Cafetrieste #Trip #Traveltheworld #Sis #Usa #Spring #Music #Godfather #Littleitaly #Northbeach.\nMin tur startede med, at jeg blindt fulgte efter et kærestepar ind og ud af elevatoren i lufthavnen. Som et får. Imidlertid stod de af på den ‘forkerte’ etage, og jeg kunne derfor konstatere, at jeg gerne ville rejse over på den anden side af jorden uden at besidde kompetencer til at trykke på ... Min tur startede med, at jeg blindt fulgte efter et kærestepar ind og ud af elevatoren i lufthavnen. Som et får. Imidlertid stod de af på den ‘forkerte’ etage, og jeg kunne derfor konstatere, at jeg gerne ville rejse over på den anden side af jorden uden at besidde kompetencer til at trykke på den rigtige knap i elevatoren... Derfra gik det rimeligt smertefrit, og jeg begyndte at tænke, at jeg egentligt havde fået meget godt styr på hele det her lufthavnscirkus. Den optimisme holdte lige indtil jeg landede i Doha.\nDa jeg skulle igennem check-in, og derfor tage al elektronik op af tasken, havde min tamponæske væltet og jeg blev derfor bare ved med at hive tamponer op. Her er min Macbook – og en tampon. Her er min ene oplader – og en tampon. Lige foran sikkerhedskonsulenten. Den mandlige sikkerhedskonsulent. Egentligt er jeg ligeglad, men jeg begyndte at tænke på, at tamponer og menustration nok er ret tabubelagt i arabiske lande, så det var bare så underligt at stå der. Og det var som om, at det bare ikke ville stoppe med at regne med tamponer. Til sidst sendte han mig også bare videre. Fuck elektronik op af tasken så.\nEfter mit lille tamponstunt stod jeg på rulletrappen, hvor en indisk mand i samme uniform som ’mit’ flyselskab hilste på mig. Jeg hilste igen, og tænkte ikke yderligere over det, da jeg så – hvad der umiddelbart lignende– en kæmpe Pikachu midt i Doha Lufthavn, som jeg gerne ville have et billede af.\nHer begyndte hr. Rulletrappe så at snakke til mig. Alt det sædvanlige lufthavnssmalltalk; hvor skal du hen, blablabla. Hans bus hjem og mit fly videre afgik samme tid, så han spurgte om jeg ville gå lidt rundt med ham.\nI starten var vores samtale egentligt bare mest sociologisk interessant. Danske værdier kontra indiske osv. Men relativt hurtigt – og efter at han havde oplyst, at han var gift – begyndte han at skamrose mig. Jeg vidste ikke helt hvad fanden, jeg skulle svare tilbage, så jeg prøvede bare at smile og kigge rundt. Hr. Rulletrappe kørte dog bare endnu mere på. Nu handlede det ikke kun om mig, men også om at have brug for nogen at snakke med, og at gribe alle chancer i livet 👇🏼\nVi kan lige så godt være ærlige, vi er en smule biased, når snakken falder på Mr. Risgaard. Han er sådan lidt ”vores” Daniel. Han har været en del af Bodylab på den ene eller den anden måde i længere tid end mange af os andre. Daniel har nemlig arbejdet her … Han har endda været fri fragt-fyr, og nu ... Vi kan lige så godt være ærlige, vi er en smule biased, når snakken falder på Mr. Risgaard. Han er sådan lidt ”vores” Daniel. Han har været en del af Bodylab på den ene eller den anden måde i længere tid end mange af os andre. Daniel har nemlig arbejdet her … Han har endda været fri fragt-fyr, og nu er han Front Runner. Vi har aldrig helt sluppet ham. Nok om os – mere om Daniel. Han er dedikeret, engageret, og han brænder for træning. Det engagement gennemsyrer alt, hvad han kaster sig ud i. Vi kender ham allerede, men vi synes også, du skal have chancen. Here we go! Læs interviewet via link i profiltekst 😊\nDenne fredags #fredagskunst... Det kan selvfølgelig ikke handle om andre end ham, der er blevet kaldt det største træ i skoven: Maleren Per Kirkeby, der døde 9.maj, 79 år. Billedet (unavngivent) er et af de mange, mange der har naturens lys, naturens kompostioner, naturens træer - i et mægtigt ... Denne fredags #fredagskunst... Det kan selvfølgelig ikke handle om andre end ham, der er blevet kaldt det største træ i skoven: Maleren Per Kirkeby, der døde 9.maj, 79 år. Billedet (unavngivent) er et af de mange, mange der har naturens lys, naturens kompostioner, naturens træer - i et mægtigt farvespil. Olie på kanvas. Ikke beskåret. Michael Werner Galleri. Per Kirkeby har jeg beundret på afstand altid. Han var født samme år som min far. Den store stærke generation. De sidste år af Per Kirkebys liv var ikke nemme på grund af sygdom. Men hans store skabertrang gennem livet har så generøst efterladt meget til os: Et måbende og bjergtaget publikum. Kirkeby var foruden maler også forfatter, filmskaber og geolog. Cand.mag. i naturhistorie fra Københavns Universitet. Med i Den Eksperimenterende Kunstskole fra 1962 samt den internationale kunstgruppe Fluxus. Han havde deltaget i Grønlands-ekspeditioner - hvad jeg kan læse i internationale nekrologer, at man mener, at kunne se i hans kunst. Han gav også sin viden generøst ud som Professor bl.a. ved Staatliche Hochschule für Bildende Künste, Frankfurt fra 1988. Ligesom forfatterskabet tæller knap 40 titler. .... ”Træer er jo noget, der gror og bliver større og større. Det må være noget af det, der fascinerer os ved træer. Da jeg var dreng, var træet noget, man kravlede op i. Sådan var de allerede vigtige for mig som barn, og da jeg begyndte at male, voksede der hurtigt træer ind i mine billeder. Det er sjovt, at træer har fulgt mig på den måde”... Sagde Per Kirkeby i et interview for et par år siden... #art #perkirkeby #træer #copenhagenart #danishart #kirkeby #trees #painting #oiloncanvas #skønhedenialting #denmark #kunst\nJamen, det er jo Rane og Eske Willerslev! 😀 Nej? Nå, men denne 98 millioner år gamle bille i et ravstykke har i hvert fald fået navn efter de to kendte, danske professorer. »Jeg noterede mig, at den ikke var voldsomt smuk,« griner Rane Willerslev, direktør for Nationalmusset, der dog er beæret. ... Jamen, det er jo Rane og Eske Willerslev! 😀 Nej? Nå, men denne 98 millioner år gamle bille i et ravstykke har i hvert fald fået navn efter de to kendte, danske professorer. »Jeg noterede mig, at den ikke var voldsomt smuk,« griner Rane Willerslev, direktør for Nationalmusset, der dog er beæret. »Det er da meget, meget ærefuldt. Det er jeg stolt af,« siger han til Videnskab.dk.\nHans tvillingebror Eske Willerslev, professor ved Center for Geogenetik ved Københavns Universitet, er enig: »Jeg tolker det, som at jeg har gjort noget rigtigt. Så jeg er meget stolt og glad,« siger Eske Willerslev.\nAnders Leth Damgaard er formand for Den Danske Ravklub, og det er ham, der har fundet frem til ravstykket og sammen med to kolleger har beskrevet billen og navngivet den: Burmomiles willerslevorum.\nDet gjorde han på den ene side for at hædre to videnskabsmænd, som han beundrer. »Det er en fed mulighed for at trække dem mere ind i verdenshistorien, og en unik mulighed for at give dem en stor anerkendelse,« siger han.\nOg det leder til det andet aspekt. Ved at opkalde et insekt efter berømte personer skabes der også opmærksomhed om opdagelsen, siger Anders Damgaard. »Det kan skabe mere opmærksomhed på den verden, vi finder inde i rav, og trække ravet ud af den forestilling om, at rav bare er et materiale, vores bedsteforældre benyttede i smykker. Samtidig kan det, at den nye art bærer en kendt persons navn, være med til at folk i højere grad husker billen, end hvis den hedder et længere uvedkommende latinsk navn,« siger han.\nAnders Leth Damgaard spurgte begge Willerslev-brødrene om lov til at opkalde billen efter dem.\n#dkvid #dkforsk #dknatur #rav #bille #insekter #insekt #videnskab #forskning #natur #naturen\nBerlin calling... Lige nu befinder jeg mig i denne spændende by, og vi var på den helt store tur everywhere idag. Senere idag skal vi til russisk koncert med Stas Mikhailov (måske mine russiske følgere kender ham). Jeg gav turen til min mor i B-Day gave tidligere på året og for hende er Stas ... Berlin calling... 🇩🇪 Lige nu befinder jeg mig i denne spændende by, og vi var på den helt store tur everywhere idag. Senere idag skal vi til russisk koncert med Stas Mikhailov (måske mine russiske følgere kender ham). Jeg gav turen til min mor i B-Day gave tidligere på året og for hende er Stas = Bieber for en lille teenagepige. Pretty sure hun græder senere og vi sidder på 2. række 😆\nBonusinfo: I 1987 (det år jeg er født) holdt Ronald Reagan en tale foran #BrandenburgerTor her, hvor han udfordrede den sovjetiske leder Mikhail Gorbatjov (ham husker jeg) med ordene "Mr. Gorbatjov – tear down this wall!" om Berlinmuren. 🙌🏻 #Berlin\n"Han er ikke en skid natty ham der" Den dag du beslutter dig for at træne naturligt og skiltre med det, er den dag du efterfølgende forevigt vil blive tvivlet på din 'nattyness'. Jeg tror vitterligt at man lige så godt kan holde det for sig selv, hvis man vælger at træne naturligt, for det ... "Han er ikke en skid natty ham der"\nDen dag du beslutter dig for at træne naturligt og skiltre med det, er den dag du efterfølgende forevigt vil blive tvivlet på din 'nattyness'. 😂\nJeg tror vitterligt at man lige så godt kan holde det for sig selv, hvis man vælger at træne naturligt, for det virker til at så snart man vejer 80kg+ og har en fedtprocent under 12, så er man automatisk på krudt. Det er faktisk ikke kun nedværdigende over for os naturlige, men også over for folk der gør brug af stoffer... for det er ligesom at sige at de store bodybuildere på 130kg KUN er store pga stofferne... guess what, det er nok ikke helt tilfældet 😉 de knokler også for det, og de fleste af den havde nok ikke vejet 69kg selvom de var 100% naturlige.\nNej.. man bliver nok aldrig den næste Jay Cutler som naturlig fitnessudøver, men det er en misforståelse at man MÅ være 'på noget', så snart man har en imponerende og æstetisk fysik. Man kan opnå en del som naturlig, det kræver som så meget andet bare tid og arbejde.\nEt godt eksempel: Tjek @helms3dmj helms opslag ud (swipe til højre), og evt læs postet inde på hans side. Eksempler på folk der FØR steroider nogensinde var opfundet, som var store, stærke og muskuløse. 💪\nProblemet er ofte at de såkaldte 'naysayers' er for snæversynede, og måske selv har prøvet sig frem og ikke kommet til lign resultater. Husk på; bare fordi du ikke kan, betyder det ikke at andre ikke kan.\nJeg har selv trænet naturligt i 9 år, og har kun med naturlige atleter at gøre, og jeg kan sige jer... det er ikke småting en krop kan opnå på 2-3 år, også selvom du er naturlig. /Risgaard Out\n#naturalbodybuilding #renfitness billedcredit📷: @bradschoenfeldphd\nI går var min far og jeg ude og fejre hans 50-års fødselsdag sammen. Han fyldte godt nok rundt sidste år, men fejringen faldt altså i aftes. Det var lidt specielt, både fordi den gamle mand var fyldt 50, men også fordi han er den vigtigste for mig - overhovedet - og fordi vi er meget tætte. Han har ... I går var min far og jeg ude og fejre hans 50-års fødselsdag sammen. Han fyldte godt nok rundt sidste år, men fejringen faldt altså i aftes. 😁 Det var lidt specielt, både fordi den gamle mand var fyldt 50, men også fordi han er den vigtigste for mig - overhovedet - og fordi vi er meget tætte. Han har lige så længe jeg kan huske, lært mig at ‘Man kan hvad man vil’. Det beviste han så i sommer, da vi var i Italien.\nMin altid raske far havde det ikke godt og to dage efter det her billede blev taget, blev han indlagt.\nVi vidste ikke hvad han fejlede de første dage. For at være helt ærlig troede jeg ikke de ville beholde ham på hospitalet, men at han fik lov til at komme hjem samme dag som han ankom og vi kunne fortsætte vores ferie, som vi havde glædet os til at holde sammen for første gang i årevis. Men sådan blev det ikke, for det viste sig at han havde meningitis.\nPludselig var ferien fuldstændig ligegyldig. Det eneste der var vigtigt, var at få min far hjem. Hjernehindebetændelsen fandt vi, efter de længste dage, ud af var heldigvis ikke bakteriel. Men at se sin store og stærke far være i så mange smerter og være så svag, at min 12-årige lillebror måtte made ham, var hårdt. Jeg kunne ikke forstå at verden kunne fortsætte helt upåvirket, når jeg stod midt i mit værste mareridt.\nMin far er det bedste menneske jeg kender. Han er altid positiv og har en ukuelig viljestyrke, som fik ham hjem fra Italien - også hurtigere end hans krop var klar til det.\nNu skal den gamle mand til landsholdstræning i karate. Man kan jo som bekendt hvad man vil. Jeg tror godt, man kan sige han er rask igen. 😄 Bortset fra at han efter sygdommen stadig holder sig fra rødvin. 🤔 Han siger at han er bange for at få ondt i hovedet. 😫😄\nVi er stolte over at kunne byde @rasmus_noe velkommen på The Boss Shop team. Vi har kendt Rasmus siden han var 6 år gammel og startede med at skate i Vejgaard skatehal – Nu er han blevet lidt større og en skaffet sig en super fed trick pose, så ham åbne den i Lunden i klippet her. Velkommen på teamet ... Vi er stolte over at kunne byde @rasmus_noe velkommen på The Boss Shop team. Vi har kendt Rasmus siden han var 6 år gammel og startede med at skate i Vejgaard skatehal – Nu er han blevet lidt større og en skaffet sig en super fed trick pose, så ham åbne den i Lunden i klippet her. Velkommen på teamet Rasmus!\nTheBossVideo.dk 👈👈Se klippet her..\n#thebossshop #skateshop #skateboarding #welcome #teamrider #lunden\nJeg var sammen med prinsessen @malelar i @gym_fitness_aalborg og havde en sindssyg træning med min kære ven @per_larsen  altid en fornøjelse at blive presset som aldrig før hver gang Men jeg havde en alt for sjælden fornøjelse af at møde @peterlagermand, som igennem alle de år jeg kan ... Jeg var sammen med prinsessen @malelar i @gym_fitness_aalborg og havde en sindssyg træning med min kære ven @per_larsen ♥🙏 altid en fornøjelse at blive presset som aldrig før hver gang 😍\nMen jeg havde en alt for sjælden fornøjelse af at møde @peterlagermand, som igennem alle de år jeg kan huske har domineret dansk BB og har lige siden 2009-10 da jeg så ham første gang været en kæmpe motivation for mig og ikke mindst et dejligt menneske ♥♥🙏 det var så skønt at hilse på jer @natjabarnova og @peterlagermand 🙏😍 og selvfølgelig min dejlige ven og kongen på den danske BB scene i tiden @aprilla3009 ♥\nPS.... Jeg out angler dem helt vildt, så er altså ikke så stor ved siden af de drenge 🙏🙏🙏\nVi er tilbage, hvor vi startede: Los Angeles Væsentligt brunere end sidst! Her blev den første træning i over en måned gennemført i det legendarisk Gold’s Gym! 🏼 Selvom vi HELLER ikke rendte ind i @schwarzenegger denne gang og igen måtte nøjes med et billede af ham på væggen , så var det ... Vi er tilbage, hvor vi startede: Los Angeles 🌇 Væsentligt brunere end sidst! 💩 Her blev den første træning i over en måned gennemført i det legendarisk Gold’s Gym! 💪🏼 Selvom vi HELLER ikke rendte ind i @schwarzenegger denne gang og igen måtte nøjes med et billede af ham på væggen 👀, så var det en sjov oplevelse 🙌🏼 Vi sørgede selvfølgelig for at få taget et spejlselfie i bedste FW-stil, så der ingen ko på isen var 🤙🏼 #theoxusa #theorejser #goldsgym #venicebeach\nHverken en olieafbrydelse, en ny bane eller et kinesisk interview slår en verdensmester ud af kurs! @viktoraxelsen er videre ved VM - se ham og mange flere danskeres jagt på den helt store titel i denne uge på @tv2sportdk 🏸 #BWC18 #Nanjing2018 #badminton #baddk Hverken en olieafbrydelse, en ny bane eller et kinesisk interview slår en verdensmester ud af kurs! @viktoraxelsen er videre ved VM - se ham og mange flere danskeres jagt på den helt store titel i denne uge på @tv2sportdk 🏸 #BWC18 #Nanjing2018 #badminton #baddk\nmit livs kærlighed. han var 16 år da jeg mødte ham. vi er blevet voksne sammen og jeg er stadig lige så vild med ham som jeg var dengang. i dag fylder han 30 år. min bedste ven. normaltvis ville pigerne og jeg vække ham med morgensang i sengen. i dag er han omme på den anden side af jorden og vågner først ... mit livs kærlighed. han var 16 år da jeg mødte ham. vi er blevet voksne sammen og jeg er stadig lige så vild med ham som jeg var dengang. i dag fylder han 30 år. min bedste ven. normaltvis ville pigerne og jeg vække ham med morgensang i sengen. i dag er han omme på den anden side af jorden og vågner først om måske 7-8 timer🌎 tillykke med fødselsdagen skat @sorenthoruperiksen jeg elsker dig højere end højst❤ ps. glæder mig til du kommer hjem og holder rundt om mig igen!\nDagen i går bød på den skønneste barnedåb af lille Asbjørn. Vi skulle i kirken alle så er frø med kærlighed og skrive, hvordan vi ville vise ham den kærlighed Derudover stod aftenen i musikkens tegn stemmen er lige så fantastisk i virkeligheden #barnedåb #tantelilla #mitaarhus #musikhusetaarhus ... Dagen i går bød på den skønneste barnedåb af lille Asbjørn. Vi skulle i kirken alle så er frø med kærlighed og skrive, hvordan vi ville vise ham den kærlighed💜💜💜 Derudover stod aftenen i musikkens tegn 🎵🎶 stemmen er lige så fantastisk i virkeligheden😍 #barnedåb #tantelilla #mitaarhus #musikhusetaarhus #katiemelua #katiemeluawinter2018 @katiemeluaofficial\n[backtoschool]😎 Bassi har haft det lidt ambivalent med at skulle starte i skole efter 6 ugers ferie.. På den ene side har han glædet sig, men altså kun en lille smule, til at skulle i 1. klasse og på den anden side, så har han virkelig frygtet sin første skoledag og de mange nye mennesker han vidste, ... [backtoschool]😎\nBassi har haft det lidt ambivalent med at skulle starte i skole efter 6 ugers ferie.. På den ene side har han glædet sig, men altså kun en lille smule, til at skulle i 1. klasse og på den anden side, så har han virkelig frygtet sin første skoledag og de mange nye mennesker han vidste, han skulle forholde sig til - Men efter en snak kom vi frem til, at det måske nok mest af alt var fordi der er idræt på skemaet om tirsdagen...😝 Igår gad han bestemt ikke i skole, men da jeg fortalte ham at de har fagdage de to første dage, så fik piben en helt anden lyd🤩 - pludselig glædede han sig! Den information ville vi have elsket at få med hjem, da han gik på ferie - sikke mange spekulationer og bekymringer både Bassi og vi som forældre, kunne have været foruden🙄\nNu er første dag som 1. klasse veloverstået for min store dreng, afleveringen med Farmand gik helt perfekt og ifølge ham selv, så har det været en fantastisk dag! - Åh ja, og så glæder han sig faktisk til at skulle afsted igen imorgen🙌🏻💪🏻👏🏻 Hvis nogle skulle være i tvivl, så er jeg en mega stolt, glad og lykkelig Mor - også idag! #åhbassi\n#livetsommor #førsteskoledag #førsteklasse #backtoschool #coolkidsclub #firstgrade #readyforschool #firstgrader #rockkid #rockkids #boybun #thenew #manbuns #shadeson #sejereje #proudmommoment #kidportrait #kidphotography\nEt de vakreste diktene jeg vet! 77 år gammel ble Halldis Moren Vesaas kjæreste med den ti år yngre skuespilleren Gisle Straume. Det vakre diktet Ferdaminne er skrevet til ham. Da hun ble intervjuet i en dokumentarfilm, fortalte hun at følelsene kan være like sterke i syttiårene som i ungdommen. ... Et de vakreste diktene jeg vet! 77 år gammel ble Halldis Moren Vesaas kjæreste med den ti år yngre skuespilleren Gisle Straume. Det vakre diktet Ferdaminne er skrevet til ham. Da hun ble intervjuet i en dokumentarfilm, fortalte hun at følelsene kan være like sterke i syttiårene som i ungdommen. «Men du er betre i stand til å takle dei. Du veit betre enn å prøve å forandre på den andre, gjere han til det du ønskjer at han var», fortalte hun. Halldis Moren Vesaas og Gisle Straume var kjærester fra 1984 til han døde tre og et halvt år senere.\nJeg har slet ikke opdateret det sidste stykke tid, da jeg ikke rigtigt har fået redet. Cas har desværre haft en byld på den ene side af kæben, så den skulle tømmes og han fik noget medicin osv i nogle dage. Så han stod lidt stille i en uges tid, og nu er vi så småt begyndt igen - - Her den anden dag ... Jeg har slet ikke opdateret det sidste stykke tid, da jeg ikke rigtigt har fået redet. Cas har desværre haft en byld på den ene side af kæben, så den skulle tømmes og han fik noget medicin osv i nogle dage. Så han stod lidt stille i en uges tid, og nu er vi så småt begyndt igen 💗\nHer den anden dag red vi springundervisning, og ja det gik ikke så godt. Han smed mig af 2 gange! Han var en stor bølle den dag. Men det er første gang jeg falder af ham, hvilket er utroligt da jeg næsten har haft ham i et år 😳. Men ja, det sker jo nogle gange 😜\nJeg slog mit knæ lige ind i bommen da jeg faldt af første gang, så jeg kunne næsten ikke gå dagen efter 😂 Men det er helt okay igen nu, og gør slet ikke ondt mere 💗\nI næste weekend skal vi starte stævne på Bogø rideklub, hvor vi skal starte 90 og 100 cm ⭐\nIdag tager vi på marken, og får galoperet lidt.\nVIND MED BEAME! Skal du og din bestie forkæles med en Max Treatment i samarbejde med Pepsi Max d. 13. september? I kommer med til et helt særligt Beame beauty event i Matas på Nytorv i København (yes, der er goodiebags! ), til spisning lige på den anden side af gaden og til Lille Fredagsrock ... VIND MED BEAME! Skal du og din bestie forkæles med en Max Treatment i samarbejde med Pepsi Max d. 13. september? 😍✨ I kommer med til et helt særligt Beame beauty event i Matas på Nytorv i København (yes, der er goodiebags! 💁), til spisning lige på den anden side af gaden og til Lille Fredagsrock i Tivoli, hvor vi skal se @skinzmusic 😎 På dagen trækker vi 4 heldige venindepar, der får lov til at møde ham 😱 skynd dig over på @beamebeauty og deltag i dag 👭 #GIVEAWAY\nJeg kunne virkelig godt bruge at slappe af. Komme ovenpå igen. Føler mig sku mere eller mindre kørt over pt., da livet som forældre og karriere er lidt hårdt for tiden. De sidste par uger har Victor været meget pyldret og sovet uroligt/dårligt. Selvom jeg synes munden er spækket med tænder, ... Jeg kunne virkelig godt bruge at slappe af. Komme ovenpå igen. Føler mig sku mere eller mindre kørt over pt., da livet som forældre og karriere er lidt hårdt for tiden. De sidste par uger har Victor været meget pyldret og sovet uroligt/dårligt. Selvom jeg synes munden er spækket med tænder, kører han lige 3-4 hjørnetænder på én gang (standard for ham, I ved!!), og han er jo ikke ligefrem kendt for at tage de tænder der i stiv arm! 🙄😤 Også har det selvfølgelig lige passet med jeg har haft drøn travlt de sidste 2-3 uger på job. Så er der altså langt til Jylland og bedsteforældre der kan aflaste herhjemme, men vi har klaret det før og gør det også nu. Sådan er livet med børn og man glemmer det heldigvis ligeså hurtigt igen når man er 'på den anden side'... Andre trætte mødre på linjen? 😂🙉🙉 #livetsommor #trætsometalderdomshjem #tbt #Bali #GiliMeno\nI weekenden var det forår, så jeg brugte tiden med far. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord, og vi snakkede om, hvor ondt det hele stadig gør. For det gør ondt. Det gør stadig ondt at se hans navn på en sten, uanset hvor meget solen skinner på den. Det er et halvt år siden, han døde - det føles stadig ... I weekenden var det forår, så jeg brugte tiden med far. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord, og vi snakkede om, hvor ondt det hele stadig gør. For det gør ondt. Det gør stadig ondt at se hans navn på en sten, uanset hvor meget solen skinner på den. Det er et halvt år siden, han døde - det føles stadig uvirkeligt. Jeg husker det tydeligt, og alligevel er det som om, at der et gået længere tid. Der er dage, hvor jeg stadig forventer, at han ringer, men det gør han aldrig, og det bliver aldrig sjovt at huske hvorfor. Det er en tung, trykkende følelse, der sidder i brystet - som om der ikke er plads nok til mit knuste hjerte. Mange spurgte, om jeg ikke savnede ham på min fødselsdag, og jo, det gjorde jeg. Jeg savnede ham på min fødselsdag, men jeg savner ham endnu mere på en forårsdag, hvor jeg plejede at kunne finde ham på Baresso eller London Pub med det største smil. Jeg savner ham i hverdagen, og jeg savner at stille ham dumme spørgsmål som, “må man egentlig godt bande på en kirkegård?” eller “må man gerne sidde på en grav?” - jeg gør begge dele alligevel. Jeg bander en smule over situationen, og så slår jeg mig ned på graven og siger, “hej far, nu skal du høre....”, og så slutter jeg med, “vi ses, far. Jeg savner dig, og jeg elsker dig.” For det gør jeg - altid og hele tiden. #elsketforevigt\nDenne lille hyp gjorde det ud over alt forventning til dagens stævne Trods det var første gang han nogensinde gik på denne store, farverige, og pyntet bane, så tog han bare det hele i stiv arm og leverede 2 0 runder i 100 cm🏻🤩 Vildt nok at tænke på han havde rytter på for første gang i december ... Denne lille hyp gjorde det ud over alt forventning til dagens stævne😍 Trods det var første gang han nogensinde gik på denne store, farverige, og pyntet bane, så tog han bare det hele i stiv arm og leverede 2 0 runder i 100 cm👏🏻🤩 Vildt nok at tænke på han havde rytter på for første gang i december måned hvor han var noget så skrækslagene, og det tog et stykke tid før jeg sådan rigtig kunne ride løst på ham, og den dag i dag rider han bare ind på sådan en springbane her som om han aldrig har lavet andet👌🏻 Er en meget stolt ejer💋 #casino #5yo\n- Godaften Raskere - Aaww, sødeste 4-års! Seje Fedtmule har jeg selv tilredet og dette er blot sådan 8. Gang med rytter🏼 Han er til salg🤗 - - I dag har jeg redet Sild og Peffe bare i grime, hvor vi hyggede en helt masse! De var begge søde, dog ret friske og lidt svære at holde begge ... -\n😍🌟 Godaften Raskere 🌟😍\nAaww, sødeste 4-års!😍 Seje Fedtmule har jeg selv tilredet og dette er blot sådan 8. Gang med rytter🙏🏼 Han er til salg🤗\nI dag har jeg redet Sild og Peffe bare i grime, hvor vi hyggede en helt masse!❤ De var begge søde, dog ret friske og lidt svære at holde begge to😅\nX og jeg er simpelthen kommet så langt med ridningen!🙏🏼 Jeg er så stolt af arbejdet med ham, det er vildt! For et år siden kom han hjem, var hingst og var mere eller mindre syg i hovedet! Han kunne ikke gå med andre heste, da han bogstaveligt talt ville dræbe dem! Han havde ikke rigtig været i hænder og kan tydeligt huske, at han sparkede efter mig på folden. -\nVi fik ham så i hænder, og han blev bedre og bedre. Dog var han stadig forholdvis sky. Vi sendte ham i “ridning” i et par måneder, hvor de passede rigtig godt på ham og tog sig af ham, så han blev så kælen og sød❤ Da vi fik ham hjem her for en måned siden, var de kun nået til at skridte med rytter, mens der blev trukket, da de havde brugt rigtig meget tid på tillid og fordi det ikke måtte gå for hurtigt, da han kunne eksploderer til hver en tid. -\nJeg skulle så videre med ham, og det tog lidt tid i starten. Min far trak, og X blev bange et par gange. En dag besluttede jeg mig for, at jeg SELV ville kravle op. Han var så tryg ved mig, så jeg kravlede op og skridtede 3 runder! Jeg kunne græde af glæde😍 Vi fortsatte og 3 dage efter TRAVEDE jeg en to runder på den ene volte. I dag, en uge efter, er han fuldstændig tryg, traver nemt 10-15 runder og vi har galoperet 2 runder på hver volte i dag og i går😱 Har ingen ord, det er så vildt, og min far troede ærligt ikke på mig, da jeg ringede og sagde, at jeg selv havde redet ham, da han stadig havde tendens til at blive bange meget let og hurtig. Han er så tryg ved mig, når jeg er færdig, hopper jeg af, slipper ham og han går efter mig hele vejen til stalden osv! Det er det bedste jeg ved!❤\n//-🇬🇧 Good evening❤ Aaww look at this little star, Only 4 years old and has only Been ridden for 10 days, But he is so cool!🤗 He is for sale😜 Today I rode Sild and Peffe in halter and I rode X and longed one of My father’s ponies💪🏼\nSol og hedebølge... På bænken nedenfor sidder to søde (og lidt fordrukne) hjemløse. De sidder der hver dag i solen. Den ene er ung, lyshåret og af svensk oprindelse. Han er blevet temmelig forbrændt ... Om lidt går jeg ned og giver ham noget solcreme. Vi har rigeligt af det i badeværelsesskabet. ... Sol og hedebølge... På bænken nedenfor sidder to søde (og lidt fordrukne) hjemløse. De sidder der hver dag i solen. Den ene er ung, lyshåret og af svensk oprindelse. Han er blevet temmelig forbrændt ... Om lidt går jeg ned og giver ham noget solcreme. Vi har rigeligt af det i badeværelsesskabet. For jeg bruger meget solcreme og meget solfaktor... Og det vil jeg gerne minde alle om at gøre!!! Min far var lys, fregnet og rødhåret (det har min søn arvet) - og jeg har fregner efter ham. Jeg har haft forstadier til hudkræft to gange. Værst på et ene bryst og på den ene fod. Mærkeligt nok. Jeg bruger altid faktor 30 til 50. Har altid en stift i tasken. Jeg bruger altid noget naturligt. Og så er jeg i år blevet helt vild med en ny selvbruner, som du måske ikke kender? Det er fra @madamelalauk (et økologisk mærke)... Det er helt naturligt plantebaseret og ligner mørke alger og tang, når man putter det i hovedet og på kroppen, men farven bagefter bliver meget fin, og det smitter ikke af og lugter ikke fælt, som anden selvbruner... Her er tre ting fra Madame LALA - også en skøn bronze-farve til ansigtet, som ser helt naturlig ud ... Ved siden af en fra @maccosmetics - som gør, at man ser frisk og solbrændt ud uden at være det... Den lille hvide er til en irriterende pigment-plet - som min bror og jeg har samme sted i ansigtet - den fjerner den næsten - fra #ducray @ducrayespana ... Og så er der det danske mærke #P20 - som min rødhårede søn altid har på når han svømmer og dykker. A-Derma fra Apotektet, @adermadanmark - som jeg før har rost til skyerne. Foruden @rudolphcare - der jo er helt rent og skøn konsistens. Og så min yndlings til ansigt og arme lige nu: En spray fra #avene og en olie fra samme sted... Dette er ikke et sponsoreret indlæg. Enkelte cremer har været gaver i gaveposer - #gifted. Andre er købt for fuld pris. Jeg tror, at jeg giver den hjemløse unge mand med de solskoldede ben en faktor 50 fra A-Derma - eller hvad synes du? PS. Svar - læs mere på www. Ducray.dk , det er en creme m #azelainsyre - #beauty #sun #sunfactor @kraeftensbekaempelse @beautybuffetcph @brandsofbeauty @beautyavenuedk @birgittebatko @charlottetorpegaard @pierre.fabre.group\nMathias tog i dag med mig ud til Breezer hvor han var så sød at lave 2 høkasser til min hest Breezer's fold og en til på den fold hvor min hingst jeg får i træning skal stå! Dejligt at høet nu ikke flyver rundt på folden mere #dejligt #luckyme #lucky #dejlige ham #love #myoneandonly #kisses #elskerham #dejligtmedentømmer #altidmedaldriguden # #horses #axiomasbreezer #breezer #vanulla #nulla #pony #ponyhingstitræning #myhorses #soonihavethree #tohingstebasserogenhoppe #elskerdem Mathias tog i dag med mig ud til Breezer hvor han var så sød at lave 2 høkasser til min hest Breezer's fold og en til på den fold hvor min hingst jeg får i træning skal stå!\nDejligt at høet nu ikke flyver rundt på folden mere😍\n#dejligt #luckyme #lucky #dejlige ham #love #myoneandonly #kisses #elskerham #dejligtmedentømmer #altidmedaldriguden # #horses #axiomasbreezer #breezer #vanulla #nulla #pony #ponyhingstitræning #myhorses #soonihavethree #tohingstebasserogenhoppe #elskerdem