miato.bedstekone.com Oplysninger Tørret kamilleblomst\nKamillete er med sin velkendte aromatiske duft og smag en af vores mest populære urteteer. Du kan returnere kamilleblomst produkt op til senest 14 dage efter du har meddelt os, at du ønsker at fortryde dit køb. Find butik Hjælp Login Club Matas. Tørret Læber Negle Tilbehør Øjne. Evolve Grøn hudpleje K-beauty J-beauty. Gaveæsker Til ham Til hende. Til ham Til hende. Køb Kamilleblomst på Helsekost - find helseprodukter online i DKs største helseshop. Stort udvalg indenfor Varebetegnelse: Tørret kamilleblomst. For mange mennesker er kamille lig med helbredende kamillete. Det er tørrede kamilleblomster selvfølgelig også eminente til. Derudover har de dog også en.\nPå denne side finder du et lille udvalg af de opskrifter, lauget ligger inde med. Du finder ikke opskrifter på vores krydderposer - de er kamilleblomst strengt hemmelige; men mange andre gode, sjove tørret anvendelige opskrifter vil dukke op her med tiden. Søger du en bestemt opskrift, du kender navnet på, klik da på et af bogstaverne ovenfor. Til fremstilling af kryddersnaps, enten som færdig snaps eller essens, kan du bruge produkter som Svendborg Snaps, Brøndums Snaps Klar, Svendborg Gylden, finsprit, vodka eller naboens hjemmebrændte sprit osv. Det er op til din smag og dit behag. Rene krydderier og krydderiblandinger fra store dele af verden forhandles på vores side. Vi kan garantere for kvaliteten hver gang. Vi har stand på mange markeder i . F Forårskuren ( april) (Kilde: Brygmester Freddy Pedersen) 1 dl. hele kaffebønner – 1 stang vanilje åbnes og deles – 5 tsk. tørret, findelt appelsinskal (eller tørret pomeransskal). tabletter til big pennis Kamillete er med tørret velkendte aromatiske duft og smag en kamilleblomst vores mest populære urteteer. Dette produkt er en bestillingsvare, hvorfor købsaftalen først er bindende for Matas, når vi sender dig en bekræftelse.\nTørret of the Day. Caffeine Effects. Green tea contains caffeine, and drinking large amounts of caffeine can kamilleblomst many side effects, according to the UMMC.\nKamilleblomst. Kamillete er med sin velkendte aromatiske duft og smag en af vores mest populære urteteer. Brugsanvisning og anvendelse:Til urtete: ½-1 tsk. Tørret kamilleblomst. Kamillete er med sin velkendte aromatiske duft og smag en af vores mest populære urteteer. Brugsanvisning og anvendelse:½-1 tsk. urter.\nKamilleblomst g økologisk mild, skøn, aromatisk, beroligende og populær urtete. Aftagelig etiket som Tørret økologisk kamilleblomst (Matricaria recutita). Anvendelse: ½-1 tsk. urter pr. kop 80̊C varmt vand. Trækketid: minutter, gerne tildækket. Sies med tefilter. Ingredienser: Tørret økologisk kamilleblomst. ØKOLOGISK - Tørret kamilleblomst er en gammel medicinsk plante, der var kendt helt tilbage i det gamle Egypten, Grækenland og Rom. Det blev populært op.\nKøb Kamilleblomst fra Naturdrogeriet - 1 kg. hurtigt og sikkert hos Netspiren. Stort udvalg af og K til R. Kamilleblomst, hel Pakket i pose. Kamilleblomst - tørrede urter til heste Ægte Kamilleblomst, som desværre ikke er så almindelig, man kender den på, at den.\nHow Much Weight Can You Really Expect To Lose. Perricone was exaggerating, what s the real truth about green tea and weight loss. For starters, green tea has kamilleblomst calories, which makes it a smart beverage choice. It s much better than soft drinks or coffee with cream and sugar. But tørret importantly, drinking green tea gives your metabolism a boost that causes your body to burn more fat.\nTørret kamilleblomst hvor kan jeg købe gurkemejerod\nFiltrér og smag på snapsen. Kamilleblomst gennem kaffefilter og tilsæt mere alkohol - op til resten af den hele flaske 70 cldu åbnede for at bruge til udtrækket; men det tørret altid en god idé at smage sig frem til den rette fortynding. Efter filtrering bør de 2 bryg blandes. Undgå alt det grønne på mælkebøtteblomsten, det smager ubehagelig bittert.\nAnvendelse: ½-1 tsk. urter pr. kop 80̊C varmt vand. Trækketid: minutter, gerne tildækket. Sies med tefilter. Ingredienser: Tørret økologisk kamilleblomst. ØKOLOGISK - Tørret kamilleblomst er en gammel medicinsk plante, der var kendt helt tilbage i det gamle Egypten, Grækenland og Rom. Det blev populært op.\nGaver til hende Gaver til ham Gaver under Gaver under Gaver under Levering hverdage Fri fragt til butik på ordrer over kr Byt i forretning 30 dages returret Mere end brands. Glidecreme Graviditets- og ægløsningstests Massageolie Prævention Sexlegetøj.\nKrans af tørrede blomster\nTørret kamilleblomst Mason Pearson Guide til stylingprodukter Guide til silver shampoo. Bestilte produkter sendes som udgangspunkt samlet - der efterleveres ikke.\nFyre med normale dicks\nHvad skal jeg gøre med min penis\nPenis bredde størrelse\nFølge: Tilberedning af krabber » »\nTidligere: « « Skum eller springmadras\nGammel dame fødselsdag\nSpiser dårligt for dig\nFørste gang impotens\nHvordan styrer du ejakulation\nAural care ørerens\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Tørret kamilleblomst miato.bedstekone.com


Ungecoach kan hjælpe din teenager til et bedre selvværd – B&P Bladet\n18. November 2021 admin-istratoren\nMange unge danskere oplever desværre at have et mindre eller dårligt selvværd. Dette kan helt lavpraktisk betyde, at problemer og udfordringer kan virke helt uoverskuelig og uløselige, samt kan følelsen af ikke at kunne bidrage med noget have store negative konsekvenser for de fleste mennesker.\nHvis du mistænker eller ved, at din teenager har lavt sellværd, så kan det være en god idé at overveje, hvorvidt en ungecoach vil være en god løsning. En ungecoach kan hjælpe din teenager med at finde den indre ro, der kan være tiltrængt i en tid, hvor følelserne kan være svært at navigere i.\nUnge coaching tilbydes ofte til unge helt ned til 12 år. Hvor der med skånsomme teknikker bliver sat fokus på lige netop dit barn og dets behov i coachingen. Fokusset bliver at forstå og ændre teenagerens selvbillede, så det ikke ser begrænsninger, men derimod muligheder i deres egne evner og kunnen.\nHvorfor kommer dårligt selvværd hos unge?\nNår man som forældre har et barn med dårligt selvværd, kan man hurtigt stille sig selv det spørgsmål, om det er ens egen skyld, at barnet ikke har det godt. Det er dog sjældent kun en årsag til, at unge har det svært. En blanding af ting som de sociale medier, samfundets forventninger samt teenagerens forventning til sig selv kan udløse et kritisk og problematik selvbillede.\nMange unge ænser slet ikke, at deres selvbillede bliver forringet før det allerede hæmmer dem i dagligdagen, og på det tidpunkt kan det være meget svært for den unge at gøre noget ved problemet selv. Her er en unge coach ideel, da coachen netop guiden den unge og viser vejen mod et selvbillede, der ikke er fyldt med kritik og slag i hovedet. Med en unge coach vil du ikke blot opleve, at din teenager bliver mere glad, men ligeledes vil der være mere energi til det, som den unge finder interessant.\nAt sætte fokus på det lave selvværd behøver derfor ikke kun omhandle, at teenageren skal lære selvkærlighed, men lige så meget, at de skal lære at sætte pris på deres interesser og evner, der kan føre dem henimod et liv, der er domineret af flere gode dage end dårlige.\nHvordan vælger jeg den rigtige coach til mit barn?\nAt vælge den rigtige coach er afgørende for, hvorvidt det bliver en succes eller ej. Føler din teenager mistillid mod coachen eller at coachen taler ned til den unge, så kan det være endnu en negativ oplevelse, der lægges oveni selvbilledet.\nVælg derfor gerne en coach, som du selv har en god kemi med, og som du tænker vil ramme dit barns personlighed godt. Herefter kan du introducere din teenager til coachen først online på coachens hjemmeside, og herefter over telefon eller i et fysisk møde. På den måde vil din teenager selv være med til at vælge, hvilken coach der eventuelt kan hjælpe i processen.\nPrevious Previous post: At finde den rigtige børne psykolog kan være svært – læs hvad du skal kigge efter\nNext Next post: Når flasken fylder for meget


Danmark, Europas 3. største bidragsyder til tortur i Libyen -\nDanmark, Europas 3. største bidragsyder til tortur i Libyen\nDanmark, Europas 3. største bidragsyder til tortur og menneskeudryddelser i Libyen\nFlygtninge arresteres, menneskehandles, slavegøres og udsættes for tortur i Libyen, det har vi vist længe. EU er hovedsponsor af det libyske system med indfangning af flygtninge, uddannelse af fangere og fangevogtere og bødler og levering af ligposer.\nOgså Danmark er en hovedsponsor. Danmark er iflg. Danwatch 3. største økonomiske sponsor af menneskeudrydningssystemet i LIbyen. For det er jo, hvad der reelt foregår. EU med Danmark i front bidrager til et udrydningssystem af mennesker i Libyen. Mennesker som grundet deres nationalitet, hudfarve eller religion ikke er ønskede i Europa.\nDu kan læse artiklen i Danwatch:


Irene Market (Pretoria, Sydafrika) - anmeldelser - TripAdvisor\nAlle restauranter i Pretoria Restauranter i nærheden af Irene Market\nAlle aktiviteter i Pretoria Aktiviteter i nærheden af Irene Market\nAfrika Sydafrika Gauteng Pretoria Forslag til aktiviteter i Pretoria Irene Market\n49 anmeldelser Nr. 26 af 116 aktiviteter i Pretoria Torvemarkeder, Shopping, Mad og drikke Jan Smuts Avenue | The Big Red Barn, Pretoria 0187, Sydafrika+27 12 667 1659Website\nTak for din vurdering. Anmeldt 6 dage siden arpegiator, Pretoria, Sydafrika\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,5 49 anmeldelserFremragende50 %Rigtig god40 %Gennemsnitlig8 %Dårlig2 %Frygtelig0 %PLACERING Jan Smuts Avenue | The Big Red Barn, Pretoria 0187, Sydafrika\nKONTAKT Website +27 12 667 1659Forbedr denne registreringEr denne seværdighed gratis for offentligheden?Ja Nej Ved ikke Giver denne seværdighed besøgende et indblik i den lokale kultur?Ja Nej Ved ikke Ville denne aktivitet være god til varme dage?Ja Nej Ved ikke Anbefales drikkepenge for denne seværdighed?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed lukket visse dele af året?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et sted, der absolut skal ses?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed en skjult perle eller uden for de typiske turistområder?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted til en picnic?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted at besøge i forbindelse med en bryllupsrejse?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed spændende, usædvanlig eller risikabel at besøge?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Lignende aktiviteter i Pretoria\nSe alle Mad og drikke i Pretoria\nMedlemsvurdering Fremragende13Rigtig god6Gennemsnitlig1Dårlig1Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (21)Engelsk (48)Portugisisk (1)Sprog Dansk (21)Engelsk (48)Portugisisk (1)\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejarpegiatorPretoria, Sydafrika272228Anmeldt 6 dage siden Irene MarkedMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNej628shantelsJohannesborg, Sydafrika41Anmeldt 18 april 2017 God mad, dejlig stemningHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejBenSymingtonCenturion, Sydafrika18841Anmeldt 1 april 2017 fra mobile enheder Bedste marked rundt omkring.Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJenni44Johannesburg, Sydafrika11548Anmeldt 4 marts 2017 Sørg for at besøge Irene marked på den store røde staldMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejLowveldlassNelspruit, Sydafrika12Anmeldt 28 december 2016 "Bare ikke den samme længere"MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejPaul E8Anmeldt 1 oktober 2016 fra mobile enheder En af de ældste markeder jeg kender tilHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.C0rlia, Manager hos Irene Market, svarede på denne anmeldelseSvarede 2 oktober 2016Google Oversæt Mere\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejannetjiem2016Kapstaden, Sydafrika61Anmeldt 23 august 2016 Har stadig sigøjneragtigt Magic efter alle de årMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.C0rlia, Manager hos Irene Market, svarede på denne anmeldelseSvarede 21 september 2016Google Oversæt Mere\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejDsmiffPretoria8516Anmeldt 28 juni 2016 Marked i massevisHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.C0rlia, Manager hos Irene Market, svarede på denne anmeldelseSvarede 21 september 2016Google Oversæt Mere\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSThomp3488New Mexico216Anmeldt 8 juni 2016 Fantastisk lokalt fremstillet håndværkMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.C0rlia, Manager hos Irene Market, svarede på denne anmeldelseSvarede 21 september 2016Google Oversæt Mere\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejVanessaPerumalJohannesburg14546Anmeldt 20 april 2016 Flop i byen - kæmpe dissappointmentMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.C0rlia, Manager hos Irene Market, svarede på denne anmeldelseSvarede 21 september 2016Google Oversæt Mere\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenProsopa83 anmeldelser 3,65 km væk Priva46 anmeldelser 3,6 km væk De Kloof Restaurant216 anmeldelser 3,8 km væk Love IT Art Cafe18 anmeldelser 3,62 km væk Seværdigheder i nærhedenIrene Village Mall102 anmeldelser 4,54 km væk Irene Village Theatre5 anmeldelser 6,29 km væk Hazel Food Market116 anmeldelser 6,05 km væk Groenkloof Nature Reserve191 anmeldelser 4,77 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Irene Market.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend


11. APR.  Pia Kjærsgaard snakker  »danskerne« bliver taget til indtægt for hendes forskruede synspunkter om »udlændingene«. Partiet har flere gange foreslået en folkeafstemning om et multietnisk samfund. Skulle den vise, at Danmark kun må være mono-etnisk, vil partiet gennemføre »aktiv tilskyndelse« til at udvise »personer, der gennem de seneste år har opnået opholdstilladelse eller er familiesammenført hertil«.\nHvem præcis skal »aktivt tilskyndes«? Hvor langt tilbage i tiden er »de seneste år«? Og hvad med de mennesker, som fuldt lovligt opholder sig i Danmark og ikke ønsker at bryde med deres familie og venner  hvad har Dansk Folkeparti tænkt sig gøre med dem? Sporene fra eks-Jugoslavien skræmmer. Og går man længere tilbage, fører de til Auschwitz!\n3. APR.  I Max Bjævermoses selskab keder man sig aldrig. Det har han efter sin onkel Anton, som var frisør!\nMan kan næppe med rette sige det samme om denne sprøj-tes (180 gram) tidligere litteraturanmelder, Erik Skyum-Nielsen.\nDen 31. marts til den 1. april skiftede han stilling, og er nu blevet anmelder af århusianske ph.d.-afhandlinger, hvilket i hvert fald har undret denne brevskriver.\nHan lægger ud med at omtale afhandlingen Litteraturens tone af Marie Lund, hvori han påstår, at hun fastslår, at litteratur lyder af noget, på samme tid den æstetisk lader være.\nDet kan man godt lade være med at mene, at Marie Lund har konkluderet. Desværre får vi aldrig selve resultatet af bedømmelsen at vide. Blev det uafgjort, eller vandt hun? Og med hvilke cifre?\nTil gengæld klistres ordet elegance på en professor, hvor det snart vil se døden i øjenene. Man kommer heller ikke ind til selve hensigten med Nielsens anmeldelse, der ellers bruger den samme interstellare, slid-stærke makeup, som Keld Heicks Musikbutikken, der ligger hver lørdag i fjernsynet.\nGrønholtvej 64, Fredensborg\n5. APR.  Tænk, hvis ECRI - rapporten er sandheden?\nTænk, hvis den bliver afvist som grundløs kritik?\nUhyggeligt, at der skal en smasher til fra langsomt arbejdende EU, før politikerne kan åbne øjnene. Men de bliver snart lukket igen.\nI et oplyst, demokratisk land, må man både holde op med at diskriminere nytilkomne fra andre kulturer, og lade være med at kalde folkesjælen racistisk.\nDet er en enkel konklusion, set fra fodfolksniveau.\nKejseren uden klæder og med mangel af mere vitale dele er igen politikerne.\nTag kritikken til jer, og vær med til at gøre Danmark til et sted for mennesker.\nHørdumsgade 53, st.t.v.\n2450 København S.V\nErik Skyum-NielsenKeld Heick


Stress - HOMEOPATEN\nJEG ØNSKER AT MEDVIRKE TIL, AT VI ALLE LÆRER STRESSENS TEGN AT KENDE OG SPOTTER DEM HOS OS SELV OG VORES MEDMENNESKER, INDEN DE UDVIKLER SIG TIL EN TILSTAND, DER ER SVÆR AT KOMME UD AF IGEN.\nRO & NÆRVÆR I HVERDAGEN\nStress er ikke en sygdom, men kan efter længere tid udvikle sig til fysiske og psykiske sygdomme, hvis du ikke tager din tilstand alvorligt og får gjort noget ved den. Stress er symbol på nutidens tempo og krav, og de fleste af os kommer til at mærke den i større eller mindre grad. Endda børn og dyr har nu også stress, og derfor er det i høj grad blevet et fælles anliggende at nedbringe risikoen.\nDet er vigtigt at lære, hvordan man forebygger stress, og med det kendskab kan du også være med til at sørge for mere ro og nærvær i hverdagen. Du kan beslutte at være modtagelig og taknemmelig, når en kollega siger, det er tid at trække stikket og gå hjem og sørge for dig selv.\nFREMTIDSSIKRET STRESS FORLØB\nINDIVIDUELT FORLØB PÅ MINDST 8 UGER\nFor dig, der har stress, tilbyder jeg et individuelt forløb på mindst 8 uger, hvor jeg med homøopati og coaching hjælper dig af med din stress og viser dig, hvordan du undgår den i fremtiden. For at lykkes med forløbet skal du sørge for at have den fornødne tid og hengive dig til de aftaler, vi to laver undervejs.\nForløbet begynder med en personlig samtale på ca. 2 timer, og derefter planlægger jeg dit individuelle forløb, som ved hvert møde indeholder de samme, kendte elementer, som vi arbejder med. Jeg holder dig i hånden hele vejen og drager omsorg for dit sind såvel som din krop og dit generelle helbred.\nKombinationen af homøopati og specifik stress coaching betyder en væsentlig forskel fra traditionel coaching og giver en ekstra dimension til dit fysiske og psykiske velbefindende. Du får større bevidsthed om din eksistens og dine mål og ønsker, og du finder ud af at skønne mere på de nære og vigtige personer og ting i livet. Du lærer din krops signaler og formåen, og så bliver du klar til at gå ud i verden igen med fornyet energi og nyt syn på livet.\nHvis du ønsker det, tilbydes du også massage og zoneterapi under forløbet.\nDER ER 3 KATEGORIER AF STRESS\n1. Den lette tilstand er forbigående, hvis den ikke optræder for ofte og for længe. Den kan man\nhåndtere med god vejledning, fokus på problematikken og omsorg for sig selv.\n2. Den alvorlige tilstand viser tegn, som ikke må undertrykkes. Den kan vendes til normal, hvis man\nhandler på den og går i gang med et seriøst forløb.\n3. Den værste tilstand indebærer også fysiske symptomer, som kan udvikle sig til alvorlig sygdom,\nog det er en helt anden historie.\nDE LETTE TEGN ER OK I KORTERE TID\nDu er anspændt og har hjertebanken, du ryster og sveder, munden er tør, der er kriller i maven og trangt i brystet, du skal ofte på toilettet.\nDe alvorlige tegn skal respekteres og håndteres nu:\nDu lider under overvældende træthed, har søvnproblemer, tankeræs, mangler lyst til at deltage sammen med andre, er irritabel og grådlabil og kan ikke finde ro nogen steder.\nDe helt uacceptable tegn skal standses STRAKS:\nDu er glemsom, åndsfraværende og usocial, bruger for mange stimulanser, bliver vred og aggressiv. Din krop reagerer med smerter, fordøjelsesproblemer, cyklusforstyrrelser, hudlidelser.\nKontakt mig for en indledende telefonsamtale med henblik på at afdække din tilstand og dine behov.\nKontakt mig HER for gratis forsamtale


Personlig vejledning i valg af studie og erhvervsretning | Vejle Idrætshøjskole\nPersonlig vejledning i valg af studie og erhvervsretning\nSom elev på Vejle Idrætshøjskole bliver du indplaceret på teams med ca. 8 - 12 elever. Til hvert team er der tilknyttet en kontaktlærer, hvis opgave bl.a. er at afholde 3 samtaler med dig. Samtalerne afholdes ved begyndelsen, midtvejs og ved afslutningen af dit ophold.\nat afklare dine forventninger til opholdet\nat få indblik i din trivsel undervejs i opholdet\nat du laver en personlig målsætning med formålet at udvikle din personlighed\nat give dig muligheden for studie- og erhvervsvejledning.\nI den første samtale vil vi gerne høre lidt om din uddannelsesmæssige baggrund, dine forventninger til opholdet og dine fremtidsplaner. Under samtalen vil vi gerne have dig til at fastlægge en personlig målsætning.\nI midtvejssamtalen følger vi op på de planer, der blev lagt i den første samtale.\nDin afsluttende samtale har til formål at afklare, i hvilken grad dine forventninger/målsætninger med opholdet er blevet indfriet. Desuden følges der op på, om dine fremtidsplaner og målsætninger kommet godt på vej og kan bæres videre efter opholdet.\nSamtalerne er obligatorisk for alle. De foregår i en anderledes og mere uformelt stil, end du sikkert er vant til fra tidligere. Derfor er det vigtigt, at du er en interesseret og aktiv medspiller i samtalerne, så der bliver sat fokus på de ting, der er vigtig for dig, hvor du er.\nMentorordning og unge uden ungdomsuddannelse\nMed udgangspunkt i teams har vi også et tilbud til dig, der ingen ungdomsuddannelse har.\nFind din motivation med et ophold


Swix børne skisele - Skisport.dk SkiShop\nForside›SkiShop›Andre nyttige varer›Swix børne skisele\nSmart børneskisele, der gør det nemt at holde styr på de små første gang de er på ski.\nMed en skisele til børn kan du køre lige bag dit barn og komme med gode råd samtidig med at du sikre, at det ikke kommer til at gå for stærkt.\nGod velkendt kvalitet fra SWIX.\nDette er den originale SWIX børneskisele. Gennemtænkt, gode spænder og remme - vogt dig for billige skisele kopier, dette er selen du og barnet bliver glad for.\nBørn til 3-5 år\nCa 5,5 m lang\nTry-Ski ski tip lock, pink\n19-22, 31-34 Spar 20,- DKK 129,-


Typer af e-handelsvirksomheder\n0.1 Vi ser på typer af e-handelsvirksomheder efter indtægtsmodel, forretningsmodel og webstedstype\n1 Forretningsmodeller for e-handel\n1.1 1. Business-to-Business (B2B)\n1.2 2. Business-to-Consumer (B2C)\n1.3 3. Forbruger-til-forbruger (C2C)\n1.4 4. Forbruger-til-virksomhed (C2B)\n2 Modeller til e-handelsforretninger\n2.1 1. Dropshipping\n2.2 2. Abonnement\n2.3 3. Privat mærkning og fremstilling\n2.4 4. Hvid mærkning\n2.5 5. Engroshandel\n2.6 6. Leje og lån\n2.7 7. Freemium\n3 Typer af e-handelswebsteder\n3.1 1. Individuelt brandwebsted (en sælger)\n3.2 2. Onlineforhandlere (et udvalgt antal sælgere)\n3.3 3. Markedspladser (flere sælgere)\n4 Typer af e-handelsvirksomheder: Roundup\nVi ser på typer af e-handelsvirksomheder efter indtægtsmodel, forretningsmodel og webstedstype\nModerne teknologi har gjort det lettere end nogensinde at etablere butik online. Hvad enten du’re en side-hustler eller en seriøs sælger der’er en platform, der hjælper dig med at nå dit mål.\nMen hvad skal dit mål være? Hvilken slags e-handelsvirksomhed vil du have?\nHos Website Builder Expert, det’s vores mission om ikke bare at hjælpe folk med at komme online, men at hjælpe dem med at få det til en succes, når de først har gjort det’der er der igen. Og enhver vellykket e-handelsvirksomhed starter med en vellykket plan, og en stor del af det er at vide, hvad dine muligheder er.\nNår det kommer til at se på typerne af e-handelsvirksomheder, skal vi først beslutte, hvordan vi kategoriserer dem. Aldrig et sted at gøre ting med halvdelen, vi’Vi har gjort dette på tre forskellige måder:\nEfter indtægtsmodel og\nEfter typen af e-handelswebsted\nForretningsmodeller for e-handel\nNår vi ser på e-handelsvirksomheder, har de typisk formen fra en til to af disse fire forskellige forretningsmodeller, afhængigt af hvem der køber, og hvem der sælger. Som alle gode ting i erhvervslivet, knuser de pænt ned i tre tegn forkortelser:\nEn B2B-e-handel er en virksomhed, der sælger til en anden virksomhed. Dette kan være et fysisk produkt, ligesom rå byggematerialer, eller en service, som en virksomhedsadvokat. Det kan også have form af et digitalt produkt eller en tjeneste.\nDa vi er forbrugere, er dette den model, der bruges af de fleste af vores yndlingsmærker. Fra mode til møbler, gymnastikselskaber til vinabonnementer (mere om dem senere), det meste af det, vi køber til begge dele ‘behov’ og ‘har lyst’ kommer fra et B2C-mærke.\n3. Forbruger-til-forbruger (C2C)\nMed salg fra kunde til forbruger der’er overhovedet ikke involveret i virksomheden, og det’s normalt en temmelig afslappet opsætning. Tænk på et garagesalg eller en platform som eBay.\n4. Forbruger-til-virksomhed (C2B)\nDet er her en forbruger sælger deres tjenester til en virksomhed. Freelancere er det perfekte eksempel på dette.\nModeller til e-handelsforretninger\nSå nu vi’Vi har set på de forskellige forretningsmodeller for e-handel, det’det er tid til at se på de forskellige måder, de faktisk kan tjene penge på. Her er de vigtigste modeller for e-handelsindtægter:\nMed dropshipping, virksomheden eller den enkelte ‘Sells’ produkter på deres hjemmeside, som de donerer’t faktisk fremstiller eller ejer. De pakkes og distribueres af tredjepartsfirmaet, og ejeren / ejerne af dropshipping-stedet kommer aldrig i kontakt med et enkelt produkt – de tager bare et lille snit fra den person eller virksomhed, der faktisk fremstiller og distribuerer det.\nDropshipping kan være lukrativt og meget vellykket. Tag f.eks Wayfair. Wayfair er en populær møbelbutik for e-handel og et dropshipping-sted.\nNår det er sagt, er dropshipping et super konkurrencepræget rum nu, så don’t gå ind i det og tænker det’Jeg vil være en hurtig og nem måde at skabe din formue på.\nSådan starter du et dropshipping-firma – vores komplette guide til at opnå en succes med dropshipping og undgå alle de almindelige fejl. Indeholder rådgivning fra dropshipping-proffer.\nTidligere var abonnementer stort set forbeholdt magasiner og aviser, men lige når du troede, de var på vej ud, kom de tilbage med et rigtigt smell i form af abonnementsbokse. Så stort, faktisk, at markedet for abonnementsboks voksede med mere end 100% hvert år fra 2013 til 2018.\nAbonnementskasser fungerer alle lidt anderledes, men involverer dybest set tilmelding for at modtage en anden type produkt, som du kan lide hver måned.\nFirstLeaf er en abonnementstjeneste for vinelskere. Hver måned FirstLeaf’s vineksperter skure kloden for at levere usædvanlige og prisbelønnede flasker vin til deres abonnenter fra regioner, de måske aldrig engang har hørt om.\nDer er bogklub-abonnementer, kaffeabonnementer, skønhedsabonnementer… du navngiver det, kan du abonnere på det. Abonnementer er en fantastisk måde at fastholde kunder og at kunne forudsige, hvor meget lager du har’Jeg har brug for til enhver tid.\nSådan starter du et abonnementsboksfirma – En trinvis vejledning fuld af rådgivning fra iværksættere, der har opbygget et vellykket abonnementsboksfirma fra bunden af.\n3. Privat mærkning og fremstilling\nEnhver virksomhed eller enkeltperson, der laver privat mærkning og fremstilling, er en, der stort set bare udfører alle forhåndssalgsfaser internt. At’s at sige de’re fremstilling, emballering og derefter salg af varerne direkte til slutkunden.\nDet lyder som et temmelig storslået og teknisk udtryk, men masser af små virksomheder – eller små sidevæg – passer til denne form. Et eksempel ville være et bageri, der sælger hjemmebagte kager efter ordre.\n4. Hvid mærkning\nVirksomheder, der opererer på en hvid mærkning af forretningsindtægter model rebrand (eller ‘etiket’) produkter, der er købt fra en producent, og sælger dem som deres egne produkter.\nLyder lidt tegnet, ikke? Faktisk faktisk det’er meget mere almindelig – og legit – end det lyder. Faktisk det’s noget mange store navne bruger.\nDollar Shave Club er for eksempel ligesom plakaten til hvide mærkningsvirksomheder. Ved at tage en anstændig, overkommelig barbermaskine og kun tage en lille margen til at pakke og distribuere den, er Dollar Shave Club blevet en enorm succes blandt kvinder, der er trætte af at betale for meget for lyserøde plast barbermaskiner.\nDet’er også en abonnementsboks-service, pænt spændende over to store indtægtsmodeller – pænt arbejde, Dollar Shave Club!\nSådan sælges makeup online – Hvid mærkning er en populær model i kosmetikindustrien. hvis du’tænker over at sælge makeup online, læse vores guide for at se, om dette er den rigtige vej at gå.\nEn grossist fungerer som en mellemmand mellem en producent og en detailhandler. De giver en lille fortjeneste for at sælge varerne videre til forhandleren. Ikke alle detailhandler opererer på dette grundlag, men det’s sandsynligvis mere end dig’tænk. Grossister giver en måde for detailhandleren at være virkelig reaktive på, hvor meget lager de har brug for eller ønsker, afhængigt af hvad’s flyver fra hylderne og lader producenten håndtere logistikken (især hvis producenten er hjemmehørende i udlandet).\nDette betyder igen, at grossisten skal være den, der påtager sig risikoen for at bestille en masse lager på forhånd, baseret på, hvad den forudsiger, at dens forhandlere vil købe. Hvis det går godt, kan det være glat og indbringende, men det’s bestemt en hård balancehandling!\n6. Leje og lån\nMed en virksomhed, der opererer på en leje- og låneindtægtsmodel, betaler kunden kun for brug af deres produkt eller service i stedet for at købe det direkte. Et oplagt B2C-eksempel er ethvert billeje, men der er også nogle mere kreative C2C-muligheder, der dukker op.\nAirbnb behøver ingen introduktion, men der’s også Fat Llama, en platform for forbrugere til at leje deres gadgets, såsom kameralinser, droner og strømskiver, til andre forbrugere. Med de bedste lejere, der tjener flere tusinde dollars om måneden, der’er helt klart et enormt marked for det.\nEn freemium-betalingsmodel er en, som du typisk kun ser brugt af digitale produkter. Med en freemium-forretningsmodel kan du tilmelde dig en gratis version af produktet, hvilket har reduceret funktionalitet.\nMens håbet er, at du’Hvis du tilmelder dig en præmieplan på et tidspunkt for at få adgang til de ekstra funktioner, kan du legitimt blive på den gratis version så længe du vil. der’s ingen reelle variable omkostninger forbundet med disse digitale produkter (eller i det mindste kun en meget lille), og de betalende kunder sikrer, at virksomheden stadig vender fortjeneste.\nSpotify er et klassisk eksempel på en virksomhed, der opererer på en freemium-indtægtsmodel. Brugere på den gratis Shopify-plan vil lejlighedsvist afbryde deres musik af annoncer. Ikke et problem for en afslappet bruger, men enhver seriøs musikelsker vil hurtigt opgradere for nemheds skyld ved uafbrudt lytning.\nTyper af e-handelswebsteder\nOkay så nu vi’Vi har set på de forskellige typer e-handelsforretninger og indtægtsmodeller, og nu er det’det er tid til at se på den sidste faktor ved spillet; den type websted, de har’re sælger igennem.\n1. Individuelt brandwebsted (en sælger)\nEt leverandørspecifikt websted er et dedikeret websted, der kun sælger varer eller tjenester fra en enkeltperson eller en virksomhed. De fleste e-handelswebsteder falder inden for denne kategori.\nAdidas, et sportstøjmærke, har et dedikeret websted, der kun sælger Adidas-produkter:\nAt opbygge en online butik kan måske virke som noget, der kun er forbeholdt store mærker som Adidas, men e-handel-bygherrer har gjort denne teknologi tilgængelig for alle – selv små sælgere med et stramt budget og uden teknisk erfaring. Så selvom du måske foretrækker at duble først på online markedspladser (som vi’Jeg kommer til et øjeblik), vi anbefaler bestemt, at nye sælgere bygger deres egen online butik med et af disse værktøjer.\nSammenligningskort for e-handel-webstedsbygger – Et hurtigt overblik over de bedste e-handelswebbygere til din virksomhed.\nSådan bygger du en online butik – vi’her er du for at lede dig gennem processen med at oprette butik online, fra at vælge\n2. Onlineforhandlere (et udvalgt antal sælgere)\nOnlineforhandlere samler produkter fra separate leverandører under ét online tag. Onlineforhandleren har kontrol over, hvilke leverandører den samler på denne måde. Ofte vil onlineforhandleren også tage ejerskab af produktfotos og beskrivelser for at holde alt sammen ser godt ud og trukket sammen.\nMacy’s er et perfekt eksempel på dette. Her’er et udvalg af Adidas-produkter, de bærer online:\nMacy’s har total kontrol over, hvilke produkter den lagerfører fra hvilke leverandører, og hvordan det viser dem. Det holder også på lageret, og sender det til en kunde, når købet foretages.\nAmazon er sandsynligvis den mest berømte online detailhandler, selvom det’Det er fair at sige, at det har en helt anden stemning end Macy’s. I stedet for et samlet valg af sælgere, vælger Amazon for mængde og bekvemmelighed – og hej, det’er klart at arbejde for dem!\nAmazon skal imidlertid ikke forveksles med Amazon Marketplace, der fungerer lidt anderledes og bringer os pænt ind på vores tredje type e-handelswebsted: markedspladser!\n3. Markedspladser (flere sælgere)\nEndelig er der markedspladser som Etsy og eBay. Disse markedspladser pålægger nogle begrænsninger for, hvad der kan sælges, og vil træde ind, hvis der’s er en tvist mellem leverandør og kunde, men ellers får leverandører stort set fri regeringsperiode.\nTyper af e-handelsvirksomheder: Roundup\nSom du kan se fra dette indlæg, er der masser af forskellige måder at kategorisere e-handelsvirksomheder på. Hvad’s mere ofte krydser e-handelsvirksomheder til to eller flere forskellige modeller.\nHer’er en hurtig oversigt over de typer e-handelsvirksomheder derude i henhold til hver forskellige kategori:\nHer er de forskellige forretningsmodeller for e-handel:\nForbruger til forbruger (C2C)\nHer er de forskellige modeller for e-handelsindtægter:\nPrivat mærkning og fremstilling\nLeje og lån\nHer er de forskellige typer e-handelswebsted:\nIndividuelt brandwebsted (en sælger)\nOnlineforhandlere (vælg antal sælgere)\nMarkedspladser (flere sælgere)\nE-handelsverdenen er en spændende og hurtigt udviklende verden. Vi’Jeg skal sørge for at holde denne side opdateret med nye tendenser, vi ser, men i mellemtiden, så lad os vide det, hvis du synes der’er noget vi’har gået glip af – bare pop en kommentar nedenfor!\nDesign af websteder 0\nDet’s troede, at op til 380 nye websteder oprettes hvert minut. At’s over seks\nContents0.1 Vi ser på typer netthandelsbedrifter etter inntektsmodell, forretningsmodell og nettstedstype1 Forretningsmodeller for e-handel1.1\nContents0.1 Vi tittar på olika typer av e-handel företag genom intäktsmodell, affärsmodell och webbplats\nDen’trodde at så mange som 380 nye nettsteder opprettes hvert minutt. At’er over seks\nden’tänkte att så många som 380 nya webbplatser skapas varje minut. Den där’s över\nContents1 Du spurgte, vi svarede2 Typer af virksomhedslicenser og tilladelser3 Hvilken licens (er) har\nUlasan E-commerce Kartel Besar 2020\nWordPress’i Kullanmanızın 9 Nedeni (ve Ne Zaman Yapmamanız Gerektiği)\nHoe u afbeeldingen als een professional helemaal zelf kunt bewerken – met een online foto-editor\nGoDaddy ecommerce Review 2020 | 3.7 Tähdet\n5 najlepších platforiem elektronického podnikania v podnikoch: predaj a škálovanie online\nShopify vs Amazon: welk platform moet je gebruiken?\n3 módszer a webhely környezetbarátabbá tételéhez\nInMotion vs Bluehost: Hvilket er ditt beste valg?\n7 Black Friday Tips: Don & rsquo; t Bli fast i trafiken\n13 أفضل استضافة WordPress رخيصة: من 2.95 دولارًا في الشهر\nКак да продавате мебели онлайн: 10 прости стъпки за изграждане, управление и отглеждане на онлайн магазин за мебели\nОгляд Bluehost: це найкращий хост для вашого сайту?\nIONOS 1＆1评论2020 |它是最好的商业网站建设者吗？\nRecensione DreamHost 2020\n3 eenvoudige criteria om u te helpen bij het kiezen van uw website-sjabloonontwerp\nSiteGround vs HostGator: što je najbolje za vas?\nWix vs Squarespace vs WordPress: תחרות הוגנת?\nЯк цінувати продукт: прибуток від цих 6 порад експертів\nKaip atliekame savo el. Prekybos svetainių kūrėjų tyrimus\nZaslon na dotik 2.0 – Prihodnost mobilnih spletnih strani je v odzivnem oblikovanju\nआपको एक वेबसाइट बनाने की क्या आवश्यकता है – निश्चित जाँच सूची\nNégyzet alakú SEO áttekintés\nОбзор SEO Shopify: возглавив рейтинг в электронной коммерции\nأفضل قوالب موقع الويب | اعثر على التصميم المناسب لوكالتك\nWeebly vs GoDaddy: Er det behov for hastighet?\n9 melhores plataformas de comércio eletrônico gratuitas em 2020: economize ao vender on-line\nBluehost vs HostGator: Koji je najbolji za vas?\nตรวจสอบราคา SiteGround 2020\nWaarom u geen website-ontwerper moet inhuren\nنحوه گرفتن عکس محصول


Politiets afhøring af ofre | Anklagemyndigheden\nPolitiets afhøring af ofre\nHvis du har været udsat for en forbrydelse, vil politiet som udgangspunkt afhøre dig om, hvad der er sket. Afhøringen foregår normalt på den lokale politistation. Afhøringen kan også foregå der, hvor forbrydelsen er begået (gerningsstedet) eller telefonisk. Politiet skriver din forklaring ned i en politirapport, som du får mulighed for at læse igennem og underskrive. Nogle gange er det nødvendigt at afhøre dig flere gange i løbet af efterforskningen.\nDet kan også være, at politiet i forbindelse med en afhøring gerne vil have dig til at deltage i en fotokonfrontation, hvis politiet ikke er sikker på, hvem gerningsmanden er. Politiet viser dig en mappe med fotografier med mulige gerningsmænd, som du skal se igennem og se, om du kan genkende gerningsmanden.\nPolitiet afhører også andre personer, der kan have noget med sagen at gøre. Det vil eksempelvis være den person, som politiet mistænker (og måske også har sigtet) for at have begået forbrydelsen. Der er ofte også andre vidner, som skal fortælle om sagen.\nBørn under 15 år, der har været udsat for et seksuelt overgreb eller vold, bliver normalt afhørt til video. Det betyder, at barnets forklaring optages på video. Videoen kan bruges som bevis under en eventuel retssag, så barnet ikke skal vidne i retten. Læs mere om videoafhøring af børn.\nLæs mere om anklagemyndigheden og se hvordan vi er organiseret


Træningsprogrammer - Side 5 | Iform.dk\nVi har træningsprogrammer til løb, styrketræning, yoga og crossfit - og meget mere. Find dit nye træningsprogram her på siden og få hjælp til at nå i mål med din træning.\nEr du træt af maveøvelser, der ikke giver resultater, så prøv vores 7 effektive maveøvelser, der ved hjælp af en træningsbold sørger for at aktivere alle mavemusklerne, så det kan ses og mærkes.\nVil du lære at løbe – én gang for alle?\nFind din favoritmotion\nHulahopring – sjov og effektiv træning\nVar du også vild med hulahopringen som barn? Dengang tænkte du nok ikke lige på, at den farvestrålende ring kan gøre underværker for dine kurver, men det er nøjagtig, hvad den kan.\nI FORMs yogaskole\nDrømmer du om at blive stærk og smidig, så er I FORMs yogaskole noget for dig. Vi guider dig trin for trin gennem øvelserne på video, så du når de mål, du drømmer om.\nKom i form med H.I.T-træning\nKom i dit livs form med kun 10 minutters træning. I FORM præsenterer H.I.T.-træning!\nSquatjulekalender – 24 stærke squats til december\nI år kan vi sammen give dine lår og baller den bedste julegave nogensinde. Vi leverer en stribe seje squatøvelser, og du udfører det hårde arbejde. Der er 24 squats – én til hver dag i december frem til juleaften, hvor du kan danse om træet med stærke lår og baller.\nI FORMs bedste styrketræningsprogrammer\nTræningsforløb med I FORM: Start din forvandling nu!\nDu behøver hverken dyrt udstyr eller medlemskab til fitnesscentret for at få en stærk og sund krop. Med I FORMs videotræningsforløb får du effektiv hjemmetræning, der kun tager 24 minutter.\nTræningsprogrammer til dit ømme punkt\n3 effektive rygøvelser\nBrug 10 minutter om dagen på disse 3 rygøvelser og få en rank og stærk ryg. Rygøvelserne styrker alle dine rygmuskler, din lænd og dine hofter. Se dem her.\nRygtræning til en stærk og smertefri ryg\nPrøv vores rygprogram, der tager ca. 20 minutter og består af tre simple øvelser, der styrker de vigtigste muskler omkring din ryg samt maven og nakken.\nStram dine arme op på kun 8 uger\nLav målrettede øvelser, dyrk konditionstræning og justér på din kost. Få programmet her, og glæd til tonede arme om 8 uger.\nHurtige og effektive programmer til hverdagstræningen\nCirkeltræningsprogram på 30 minutter\nCirkeltræning træner hele kroppen, det kræver ikke noget udstyr og kan udføres overalt! Få det effektive program her og hold formen på ferien med et minimum af indsats.\nDu hørte rigtigt! 9 minutters intens træning er faktisk nok til at styrke kroppen og forbedre formen. Find det effektive program her.\nHvad kan du nå på 9 minutter? Du kan nå en effektiv træning, der øger forbrændingen i 48 timer. Følg med på video – vi træner burpee, skater's lunge og twist jump.\nKom hurtigt i form med en 7-Minute Workout\nNu er der ingen undskyldninger for ikke at komme i form. 7-Minute Workout er et træningsprogram, der hverken er tidskrævende, dyrt eller besværligt. Træningsprogrammet består af 12 intensive øvelser, som du kan lave hvor og når som helst. God fornøjelse!\nFlad mave på rekordtid\nSnør løbeskoene, find træningsmåtten frem, og bid tænderne sammen, for nu giver vi den fuld gas!\nTræn maven flad med I FORM-kuren\nFra nybegynder til marathonløber\nGå dig i løbeform\nDen er god nok. En gåtur kan være ligeså effektiv som en løbetur. Følg I FORMs gang-program og oplev et mærkbart konditionsløft på ingen tid.\nDrømmer du om at komme i gang med at løbe? Er det lidt svært at komme i gang? Her er et program til at starte ud med.\nLøbeprogram: Fra 5 km til 10 km\nKan du i forvejen løbe 5 km, men har et mål om at løbe 10 km? Så er programmet her noget for dig. Her træner du nemlig op til at løbe 10 km på kun 13 uger.\nLøb marathon på max 5, 4 eller 3 timer\nGår du og drømmer om at gennemføre et marathon? Find dit træningsprogram her.\nKom helt ned i gear med I FORMs yogaprogrammer\nFind dit yogaprogram\nGør noget godt for både krop og sjæl med I FORMs yogaprogrammer.\nStart din dag med yoga\nYogaprogram for en bedre fordøjelse\nSov godt med yoga\nI FORMs bedste balleprogrammer\nVejen til stærke baller\nFå en stærk, sund og trimmet krop med I FORMs mange træningsprogrammer.\nHer på siden og i vores nyhedsbrev kan du læse meget mere om træning og sundhed.\nFå inspiration til din træning og en sund, aktiv livsstil\nFå nye træningsprogrammer og tips og inspiration, der gør det sjovere og nemmere at leve et sundt og aktivt liv.\nStram op med effektiv syretræning\nI en særdeles effektiv kombi af pilates, balletøvelser og styrketræning får du her 5 effektive øvelser, der får dine muskler til at syre godt til.\nBliv bomstærk med 7 seje TRX-øvelser\nTræning med TRX-selerne er benhårdt, men til gengæld også hamrende effektivt. Prøv bare disse 7 øvelser, der gør dig fit på rekordtid.\nSmæk på pedalerne\nHop på cyklen og spurt af sted mod både superkondition og vægttab. Cykling er den perfekte slankemotion, hvis du udnytter tiden på de to hjul optimalt!\nLøbeprogrammer til alle niveauer\nHar du ikke tid til at træne i hverdagen? Så prøv vores effektive 9 minutters-program. Følg med på video – i dette program træner vi jump squat, walkout og skyggeboksning.\nUden et veltilrettelagt træningsprogram kan det være svært at holde motivationen oppe og se forbedringer i formkurven. For når din træning ikke er planlagt, er der stor sandsynlighed for, at sofaen vil trække mere i dig end træningstøjet og løbeskoene.\nMen hvilket træningsprogram skal du vælge? Det hjælper vi dig med at blive klogere på her.\nLæs mere om Træningsprogrammer\nSvømning – fuld fart fremad\nSvømning træner dine motoriske evner, og du får bevæget dine led ud i nogle positioner, som de færreste praktiserer til hverdag.\nCykling: Tour de puls\nCykling er en rigtig god træningsform, der samtidig er skånsom ved dine led.\nGåtur med sveddryppende swings\nSnør dine vandresko godt til, for her skal du ud at gå 45 minutter i højt tempo. Gang er nemlig fremragende motion, hvis du holder en høj fart og bruger armene ivrigt, mens du går.\nFå høj puls og stærke muskler i ét hus\nDisse 5 styrkeøvelser giver dig hele træningspakken.\nKonditionstræning til I FORM-kuren\nDu skal løbe tre kondipas om ugen, to intervalture og en lang, rolig tur.\nLøbeprogram: Sæt farten op på 6 uger\nI FORMs skræddersyede løbeprogram er perfekt til dig, der har holdt pause fra dit løb og gerne vil i gang igen.\n8 seje øvelser der får dig i topform\nUdnyt dit ferieoverskud ved at kickstarte nye træningsvaner, der booster din form og fylder dig med velvære i hverdagen.\nHar du måtte holde en pause fra dit løb på grund af en skade eller manglende tid? Kom i topform med dette træningsprogram, der får dig i god form på kun 6 uger.\nHold formen ved lige med TRX-træning. Du kan træne med en TRX, uanset hvor du befinder dig!\nØvelserne der gør dig bikiniklar\nNemme og effektive øvelser du kan lave hjemme i stuen.\nBootcamp: Træn dig stærk på 8 uger\nDe næste otte uger skal du kombinere konditionstræning med simple og effektive styrkeøvelser. Belønningen er en stærk og tonet krop.\nTræn fitness med maksimalt udbytte\nSmid de overflødige kilo én gang for alle. Se, hvilke øvelser, hold og maskiner du skal vælge i fitness centret for at gøre din plan til virkelighed.


Sommerfugle Kanzasi: 3 måder at lave sommerfugle på fra satinbånd - Legetøj August\nButterfly fra båndene med egne hænder: trin for trin instruktion, interessante ideer og anbefalinger\nDer er mange måder og master klasser at skabe en række ornamenter fra bånd. Ofte i sådanne lektioner indeholder information om fremstilling af frodige farver, men mange er interesserede i andre muligheder, siger en sommerfugl fra bånd. Med dine hænder kan det gøres hurtigt og uden problemer. Det er kun nok at kende de grundlæggende elementer samt teknikkerne til deres gennemførelse. For at hjælpe novice mestre kommer trinvis instruktioner, som forklarer alle stadier af arbejdet.\nPopulær dekoration: sommerfugle fra satinbånd med egne hænder\nDette element kan blive indretningen af hårnåle, fælge, elastik, armbånd og endda ringlet. De dejlige væsner, der er lavet af lyse bånd, vil opmuntre og minder dig om solrige dage hele året rundt.\nButterfly fra båndene med egne hænder udføres i forskellige variationer. Men når den er fremstillet i Kansas teknik, anvendes samme princip altid: foldning af kronblade fra runde eller rektangulære stykker bånd.\nTænker på, hvordan man laver en sommerfugl fra et bånd med egne hænder, bør du først være mere opmærksom på de trinvise instruktioner. Det bedste valg vil være en simpel sommerfugl for begyndere, og derefter kan du gå videre til mere komplekse ornamenter.\nAt arbejde bør du forberede pincet, saks, lette tråde, en nål, en lysere, gennemsigtig lim og bånd af to farver (3 og 6 cm bred). Derudover vil rhinestones, perler, perler og rundler være nyttige.\nGør de øverste sommerfuglvinger\nButterfly af bånd med egne hænder kan udføres hurtigt og uden problemer, men for dette skal du nøje følge instruktionerne. For at lave de øverste vinger skærer du et stykke 10 cm langt fra det brede bånd. Stykket er foldet i længden i halvdelen og derefter kanterne - i form af et plan. For at arbejde med detalje var det nemt at arbejde, hvis kantens kanter skulle beslaglægges med en nål. For stærkere fastgørelse af strukturen og til indretningen ved krydset tæt på tuden, skal du indsætte en rhinestone.\nHjørnes hjørner skal foldes og fastgøres med pincet. Ekstra kant skæres med saks, med deres hjælp også niveau bundkanten. For at gøre de øverste vinger det samme, er det bedre at lave to dele parallelt, anvende dem på hinanden og sammenligne dimensionerne. Nedenfor kan kanterne synges separat, og på siden - sammen for at gøre detaljerne i form af en båd.\nNu skal du lave runde indlæg fra et bånd af anden farve. Kronbladet skal komme ud med tre folder. Derefter laves et lille skarpt kronblad, som sættes ind mellem rundernes folder, og smører den nederste del med gennemsigtig lim.\nFremstilling af Kanzashi-sommerfuglens nedre vinger\nFor at lave de nederste detaljer skal du tage et stykke bredbånd 6 til 6 cm. Det er foldet i halvdelen og danner et enkelt runde kronblad. Fra et smalere bånd er der skabt en mindre størrelse kronblad og indsat i den store del. På samme måde bør du lave den anden vingel.\nKombinerer dele i en konstruktion\nAlle elementer i Kansas smykker er syet med en nål. De øvre vinger skal gennemboret på en sådan måde, at de fanger alle folderne. Alle detaljer trækkes sammen og fastgøres i flere knuder. For deres stærke fastgørelse er det nødvendigt at anvende en lille gennemsigtig lim på bunden af vingerne.\nButterfly lavet af bånd, hænder (kanzash) lavet, ser smuk ud, men for at gøre strukturen stærk, skal du passe på sin stærke forbindelse. Vingene er fastgjort til kroppen. For at gøre det har du brug for en stift, på hvilken en lille perle er snoet, en rundel sættes på toppen og derefter seks perler af samme størrelse. Dernæst skal du tage den anden stift og tråden på den samme del i en tilsvarende rækkefølge. Derefter indsættes begge stifter i en rondel, sættes på en stor perle og på toppen - den anden rundel. Spidsens spidser er lukket med perler.\nNu er det stadig at forbinde vingerne med kroppen. Til disse formål skal du også bruge en gennemsigtig lim og en nål med en let tråd.\nGør hårklip: sommerfugle fra bånd med egne hænder\nSådanne elementer i stil med Kanzash kan være en fremragende udsmykning til håret. En sommerfugl fra satinbånd bør limes til en bøjle eller et hårnål. Til dette formål virker gennemsigtig lim også bedst.\nEn dragonfly lavet af bånd bliver et af de nemmeste håndværk, du kan lave selv. Til arbejde skal du forberede et satinbånd omkring 2 3 cm bredt, et smalt skinnende bånd, perler af forskellig størrelse, saks, tråd, tråd, nål, pincet og lim.\nDen første ting at gøre er at lave vinger. For at gøre dette skal satinbåndet skæres i stykker omkring 6 cm lange. Den ene ende af hver del skal skæres i form af en vinkel. Derefter limes kanterne af de resulterende hjørner fra den forkerte side. Når limen tørrer, er detaljerne slået ud på en sådan måde, at de udviser en slags kronblade. Ved hjælp af lim skal du forbinde de nederste hjørner på forsiden.\nPå denne måde fremstilles fire lobes og kombineres i vinger med lim. Dernæst skal du lave et skrog til den fremtidige dragonfly, da du har brug for to stykker wire på 10 cm. De er snoet sammen, en knude er tilbage i den ene ende, og på den anden er der to frie ender.\nPerler tråd på ledningen (ikke mere end 14 stykker), lukningen skal være større. Spidsen af ledningen er fastgjort, så sagen ikke falder fra hinanden.\nSom følge heraf skal dragonflyet indsamles. Sagen af perler er fastgjort på de færdige vinger med lim. Desuden kan du om ønske dekorere vingerne, til dette formål vil et skinnende bånd, perler, rhinestones, perler osv. Gøre.\nMænds sommerfugle fra satinbånd\nButterfly slips har længe været en uundværlig egenskab af et stilfuldt mandligt billede. Dette tilbehør observeres i stigende grad på piger såvel som drenge af yngre alder. At se smukke og elegante, går ikke nødvendigvis til butikken. Vi foreslår, at du selv laver en sommerfugl fra satinbånd.\nFor at lave en sådan slips skal du forberede to bånd omkring 1 meter lange (1 og 4 cm brede), tråde, kampe, saks, en nål, specielle kroge og lim.\nBowtie binder fra bånd med hænder: trin for trin instruktion\nSommerfugle består normalt af to buer. For at lave den første har du brug for et stykke af et bredt bånd omkring 25 cm langt, for andet - 35-40 cm.\nDen mindre størrelse skal foldes i halvt, således at spidserne overlapper hinanden hinanden, og selve stedet for enderne er placeret midt i delen. Langs denne midten af sommerfuglen er det nødvendigt at udføre stingene "fremad med en nål", stram tråden og pakk den rundt om båndet for at lave en bue. På samme måde skal du lave en anden bue af større størrelse.\nNu skal du begynde at lave sommerfuglens bund. For at gøre dette har du brug for et tyndt bånd, det bliver syet til en færdig bue, og den vil gemme sig under kraven. Det er nødvendigt at afskære to detaljer: en efter volumen af halsen med en bestand, og den anden - en lille størrelse for at fastgøre bugen.\nEt tyndt langt bånd skal behandles med flammen i kampen, så trådene ikke smuldrer. To buebånd limes sammen eller syes sammen, så den lille er placeret oven på den store. På bagsiden af den store bue er at fastgøre et langt bånd og dække med et lille bånd. Sidens tips skal syes på en sådan måde, at man ikke skal klare det lange bånd, men det skal bevæge sig i forskellige retninger.\nI slutningen af arbejdet tilbage til at sy fastgørelseselementer i form af velcro, knapper osv. Du kan købe specielle kroge, som bruges til at sy bras.\nNu hvor alle stadier af arbejdet er blevet beskrevet i detaljer, kan en sommerfugl fremstillet af bånd hurtigt og nemt laves i hånden. Dette element bliver en smuk indretning til hårnåle, smykker og endda malerier.\nSådan laver du en sommerfugl fra papir med egne hænder\nDen nemmeste måde at lave sommerfugle på er at skære et mønster, cirkulere det på en farvet pap og skære det ud. Sådanne skønheder kan fastgøres med kinesiske pins eller dobbeltsidet skotsk til vægge, gardiner, duge eller simpelthen at dække dem med et gulv, fylde nogle beholdere osv.\nEller tegner sommerfuglefarve og klipp dem ud og efterlader en hvid skitse.\nEller forsigtigt dække med en klud.\nOg hvis du har en plotter: Skær de mønstrede sommerfugle. Forresten kan du gå længere og dække dem med lak med gnistre. Resultatet er simpelthen magisk.\nDerudover kan papir lave origami sommerfugle.\nLovers af alle de usædvanlige vil komme med ideen om at lave "levende" sommerfugle. Sådanne sommerfugle er perfekte til invitationer: læg det i postkort, konvolut eller kasse (modtageren bliver meget overrasket, når han åbner "emballagen"). Men om alt i orden.\nDu skal bruge: fast pap, tråd, tynde gummibånd, rund næse tænger, saks.\nVingenes størrelse og bunden af ledningen afhænger af, hvad du til sidst har brug for en sommerfugl (du kan først klippe vingerne af den nødvendige størrelse og allerede på dem for at lave en trådbase). Fra ledningen skal du lave to dele, som vist på billedet ovenfor. Det hele i gummibåndene bliver nødt til at blive trukket på ledningen - for at forbinde de to dele sammen. Laminat tråden med papevinger. På den færdige sommerfugl "roterende" strammer de øvre vinger stramt elastikbåndet og placer sommerfuglen i en stram beholder. Når du åbner den - vil den flyve ud som en levende på grund af afviklingen af gummibåndene. Enig på den oprindelige måde at lave en sommerfugl med egne hænder.\nHvordan man laver sommerfugle i teknikken med pergamant med egne hænder\nDesværre er teknikken til pergamanto ikke kendt for mange, men efter min mening er det som ingen anden egnet til at skabe usædvanligt smukke sommerfugle. Specielt for dig fortæller vi og viser ikke kun hvordan man laver sommerfugle pergamano, men også hvordan man skal undvære at købe specielle værktøjer til pergamant.\nLad os starte med værktøjerne:\nden mest basale er pergamentpapir (tæt vokssporpapir, massefylde ikke mindre end 150 g / m2)\nen speciel prægemåtte (prægning) og en stansepude (piercing). Særlige gummierede måtter til pergamant sælges, men den kan udskiftes med en almindelig computer musemåtte.\nprikker (bruges til prægning) - er håndtag med bolde med forskellige diametre i enderne. Dotsy kan erstattes med strikkepinde, strikke hæklet, ikke skrive med en kuglepen.\nDu kan selv gøre prikkerne:\nanvendelse øreringene til gennemboring med en gel pen (gel pen fra trækstangen, blæse ud resterne af gelen og en skruespindel øreringe i stedet for stangen fra håndtaget).\naf papirvarer klip og kuglepenne / pen (clips forstå - du har brug for metal seler, behøver intet bid ikke har brug for dem til blot at deformere metal ud med en tang, indtil den ønskede form for at komme i form indsættes i pennen / highlighter, så de ikke hænge ud, du kan afstive de træspyd.. ).\nPrikelblyanter - bruges til gennemboring af huller på mønsterets kontur eller tegning af et mønster. I stedet kan du bruge en almindelig nål eller en tynd ale.\nSmå saks (enderne skal være meget skarpe, og bladene selv smalle og tynde) - du kan bruge den egnede til karakteristika for manicure saks.\nBestyrelse for pergamant med særlige stencils af de nødvendige billeder. Hvis du ikke planlægger at engagere dig i pergamano, kan du udskrive det ønskede billede på papir og bruge en hvid blyant / pen / kasse til at overføre den til sporpapiret.\nPaper scotch - at fastgøre sporpapiret til stencilen.\nHvis du dekorerer sommerfugle med perler, skal du få en speciel lim til pergamano - det efterlader ikke spor efter tørring. Derudover er klæbemidlet LEEHO (Sydkorea) fremragende.\nHalvperler til dekoration - valgfri.\nStencil bord lagt på måtten til prægning (trin nummer 2 på billedet ovenfor), sætte pergament papir oven og fastgør den med tape (yderside pergamentpapir - som vil se efter prægning konvekse undersiden mønster modtages fra forsiden.).\nOg ved hjælp af prikker af forskellige størrelser, fortsæt med at prægte billedet (№3). Tryk om nødvendigt papiret fast mod bordet med en linjal (rør ikke fingrene) - for ikke at forlade pletter på papiret.\nNæste trin er nr. 4 - efter at embrogen er færdig, drej brættet med det vedhæftede pergamentpapir og læg det på stempelmåden. Og med en nål eller en prikelblyant, lav huller langs konturen. Foto nr. 5 viser resultatet af perforering.\nFor større livlighed kan du lave en sommerfugl to-rækker, så gør stencilen kun den øvre halvdel af vingerne (nr. 6).\nDernæst skal du blot klippe de resulterende sommerfugle: For at gøre dette skal du sætte saksens spidser i de tilstødende huller, og den ene efter den anden skærer hopperne mellem dem (nr. 7).\nDe endelige rører forbliver: vi lim delene sammen og lim de halve perler ovenpå - vi beundrer resultatet!\nI det foregående tilfælde viste vi arbejdet med stencilbrættet. Men som allerede nævnt ovenfor kan du undvære det.\nUdskriv den ønskede tegning og brug en hvid blyant til at overføre billedet til pergamentpapir. Og så er det ikke noget nyt: vend arket med sporpapir ved bagsiden og tag forsigtigt billedet dotzom. Derefter skæres omgående med saks (du kan lave en perforering - det afhænger af, hvilken slags kanter du vil have i sidste ende.) Generelt og så og på sin egen måde er smuk). I sidste ende kan du let bøje vingerne og også lime halvperler til dem.\nSådan laver du en sommerfugl fra en plastflaske med dine egne hænder\nSkær bare et stykke plastik fra flasken, fold det i halvt, cirkuler vingenes mønster og skær det ud. Den største charme af en sådan sommerfugl i mulighederne for dens udsmykning. Lim det med blonder, perler eller fjer osv. Eller skære en sommerfugl fra bunden af en plastikflaske.\nSådan laver du en sommerfugl fra polymer ler med dine egne hænder\nHvis du prøver, vil resultatet overstige alle forventninger. Forresten behøver du ikke særlige færdigheder: En smule nøjagtighed og koncentration, og du får en meget smuk sommerfugl fra polymer ler.\nSå for at skabe det skal du:\nhenholdsvis selvhærdende polymer ler (ethvert selskab - efter eget valg)\npapir til skabelonen\nmadfilm + vaselin (skjul ler, så den ikke tørrer for tidligt)\nStabel til rullning\nTekstur, der minder om tekstur af vingerne (blomsterskimmel, planteblad, skal)\nMalinger (olieblå, sort og hvid, akryl sort)\nBestem silhuetten - træk den på papir og skar skabeloner ud (vi har brug for 4 vinger).\nVi tager et lille stykke ler og indlejrer en olieblå maling. Fra den resulterende blå ler slipper vi et stykke af en ærter (vi fjerner den resterende ler i en madfilm smurt med vaselin - så leret ikke hærder). Tog et stykke ler, der rullede stakken ind i et tyndt lag på håndfladen.\nAnvend så blot vingemønsteret til dette lag, tryk let og straks fjerne (konturen skal forblive). Vi tager saksene og skærer forsigtigt konturen ud, sætter den tilbage på håndfladen og strækker ud stakken - ruller ud kanterne. Og vi skifter vingerne på en hvilken som helst overflade for at gøre tekstur (i dette tilfælde anvendes en blomsterskimmel).\nTil teksturvinden limer vi en tynd tråd på klæbemidlet i pv og lægger vingen, som skal tørres på en ujævn overflade, hvilket giver den en form. Gør det samme trin for trin med de andre 3 vinger.\nDernæst skal du lave en krop: I den resterende blå ler indlejrer vi den sorte oliemaling og blandes grundigt. Derefter fra den resulterende sorte ler vi laver en langstrakt "drop". Vi danner på hovedet og ved hjælp af en tråd eller ledning laver vi langsgående strimler. Taurusen er efterladt til tørring.\nMens detaljerne i kroppen tørrer, skal du tage hånd om antennerne. På to stykker wire bøje små sløjfer og male dem med akryl sort maling. De tillader også tid at tørre op.\nHelt forsynede vinger skal desuden males. Først er alle vinger tonet med olie-hvid maling: du skal arbejde med en bred, halvtørret børste (ikke "male over" hele, du skal lidt understrege tekstur). Dernæst med oliesvart maling fra kanten til midten tegne vener og male over kanterne. Fra de færdige vinger afskærer vi den overskydende tråd, (8) på kroppen vi laver punkteringer og lim vingerne på en god superlim. På samme måde limer vi antennerne.\nDet er al sommerfuglen fra polymer ler er klar!\nDu kan ændre farve, og selve formularen, gør det til en dobbelt, med mønstre i endnu ikke tørret polymer ler perler skubbe, klar til at dekorere en sommerfugl med fjer, etc.-hele afhænger af dine design ideer. Go for it!\nSådan laver du en sommerfugl fra satinbånd i Kanzash teknik med dine egne hænder\nFørst præsenterer vi for din opmærksomhed en mesterklasse "hvordan man laver Kansashe kronblade".\nKanzasi kronblade: skarpe og runde\nSå hvordan man laver en sommerfugl fra satinbånd i Kansas teknik se nedenfor.\nVi begynder med de øvre vinger.\nDer kræves:.. Feed to slags 5 cm brede, 10 cm lang (i duplikat), båndlængden i en anden farve og en bredde på 5 cm (to firkanter) og et andet par af dimensionerne 2,5 cm firkanter..\nVi tager de to største stykker farvede bånd, tilføjer dem sammen og pakk dem i et plan (trekant).\nNederst nøjagtigt gevindskruet med en nål, derudover kan du klæbe en søm (foto nr. 2) højere end en nål ved sømmen eller holde den med fingeren, så sømmen ikke adskilles.\nDernæst tilføj vores "trekant" i halvdelen og reparer det med et klip som vist i foto nr. 3, afskær overskydende (skær linje nr. 1). At begge vinger er de samme, anvende dem på hinanden.\nDerefter afskæres overskydende linje nr. 2. Vi skærer afskårens kanter af linjen nr. 1 sammen og på den anden side separat på hver side.\nDerefter laves runde "kronblade" med folder, så de indeholder små skarpe kronblade.\nVi limer pænt ved første små skarpe kronblade mellem folder af runde kronblade og indsæt dem derefter i store skarpe kronblade. De nederste vinger er lavet lige rundt, du kan indsætte dem på rhinestones.\nFold alle vingerne og sy dem med en stor nål med en lang tråd (prøv at gribe alle lag af bånd). Trådene er godt strammet og bundet, vi afskærer unødvendige tråde. Fra bunden til krydset af alle vingerne dråber vi lim og niveauer dem, så de er alle på samme niveau.\nFra perler og perler laver vi en krop. Fjærens krop limes og syes med tråde.\nFra et stykke blonde samle en cirkel, så at efterlade nogen huller, jævnt glatte folder og lim blonder til at binde bånd (få den skønhed, du har brug for at holde sig til klip eller bare en runde stykke pap klistret stof, etc.).\nKombiner forskellige bånd, som vist i eksemplet nedenfor. Vis din fantasi!\nEller her sådan variant:\nSkær ud to bånd fra båndene til vingerne.\nFedt square klæbemiddel på bagsiden (den lim kan være brug for loftplader af værten. Shop, for eksempel "Dragon") og i nøje lim trekant.\nDen resulterende trekant fordobles, og vi drejer det resulterende hjørne (som vist i foto nr. 3).\nDet samme gøres med den anden firkant af båndet. Som følge heraf skal du få to vinger, som i foto # 4.\nDesuden kan du om ønsket give en form til vingerne. Skær sporet i stedet for bøjningen. Men det er ikke alt: Ved hjælp af en cigaretlighter kan du smelte kanterne (For at forhindre båndet at brænde, er det "smeltet" - du skal holde båndet i bunden af ilden).\nFra perler og fiskelinje kan du lave en smuk krop. Som en mulighed: på fiskelinjen klæder vi en perle, vi kombinerer enderne af linjen og strenger perlerne på dem, fikser dem med lim. Enderne af linjen dyppes i lim og pailletter.\nPå basis af kroppen skåret vi ud papkassen og klistrede den med et stykke bånd, ovenfra lim vi kuglens krop.\nVi indsætter vingerne, dekorere dem med pailletter.\nDu kan også sprede denne ide. For eksempel at tage bånd af forskellige farver for at skære trekanter, kombinere dem med forsiden og fuse med en lighter (du skal få en firkant). Det videre forløb af arbejdet som med en almindelig plads. Med dette princip kan du kombinere bånd med blonder osv.\nIkke mindre smukke sommerfugle er udelukkende fremstillet af tætte bånd. Sådanne sommerfugle kan dekorere et postkort eller bruge noget andet - efter eget valg.\nKombiner farvede bånd med hinanden.\nOg i øvrigt må du ikke glemme at du kan sy sommerfugle fra bånd:\nSådan laver / sy en sommerfugl fra et stof med egne hænder\nDu kan lave en usædvanlig sommerfugl origami fra stoffet.\nI dette tilfælde afhænger det også af din fantasi - eksperiment!\nSådan laver du en sommerfugl fra et "vittig" materiale med dine egne hænder\nButterfly lavet af nalagentinvæv. I dette tilfælde skal du først og fremmest lave et "nascent" stof, for dette: 1 ч.л. gelatinefyld med koldt vand (1/4 kop) og lad det brygge i 30-40 minutter. Derefter (når gelatinen svulmer), læg en beholder gelatine på dampbadet og tilsæt endnu en 1/4 kop vand. Bring opløsningen for at fuldføre opløsningen af klumperne. Damp kluden ind i den og hæng den uden tørring for at hænge den. Derudover skal du bruge: bulka - kniv (kniv til olie), crepepapir, tråd, lim. Yderligere elementer afhænger af dig: For antennene kan du bruge en hårnål, wire eller gøre dem fra en fiskelinje med perler, lave en kugle af perler osv.\nArbejdsforløbet er ret simpelt:\nLav papirskabeloner med vinger, overfør dem til stof og skær dem ud.\nDernæst skal du behandle stoffet: kniven skal opvarmes, lige i flammerne på gasbrænderen (ca. 10 sekunder). Derefter skal du kigge på det forkerte stykke klud, før du går videre til vingerne, smelt ikke knivtykket og fortsæt til forarbejdning. Vi forarbejder stoffet fra den forkerte side, holder kniven i en vinkel på 45 grader og går 2-3 mm fra kanten langs alle kanter og laver striber (foto nr. 2 viser pæren og kniven).\nEt stykke tråd smøres med lim og spiralindpakket i crepepapir som vist i foto nr. 3 (det er de såkaldte "sommer / litoner"). Vi laver 4 liter af disse.\nVi laver antennerne og kroppen - alt afhænger af din fantasi her. På billedet № 5 er antennens variant twirled fra et hårnål (på en talke), der er ovenover malet med en guldmaling præsenteret. Og kroppen er vævet i et mønster af perler. Vi indsætter antennerne til den færdige krop. Vi twist sammen ledningerne først af den øvre og nedre fløj, så vi sno sammen alle 4 ledninger, afskær overskuddet.\nBrug en silikone klæbemiddel, lim kroppen.\nTilsvarende (ved hjælp af varme værktøj) kan gøre en flerlags / tredimensionale butterfly: for eksempel til de ydre vinger til at træffe de atlas, og sløret for det indre-header (ved den måde, i dette tilfælde, af stoffet "gelatine" er ikke nødvendigt).\nSom følge heraf skal du skære ud af atlas 2 store og to små vinger (vi skærer huller i dem). For de nederste lag af vingerne skæres 4 store og 4 små stykker fra sløret (huller er ikke nødvendige på dem).\nVi behandler dem som vist i diagrammet ovenfor i øverste højre hjørne, lim sommeren til dem, lad dem tørre. Vi laver en krop med antenner og samler en sommerfugl.\nSådan laver du sommerfugle fra nylon selv\nAt lave sommerfugle fra nylon er meget let. For det første er trådens vinger lavet, som derefter passer tæt på capronen og er bundet i bunden med tråde. Taurus og antenner kan udføres på forskellige måder. På billedet nedenfor præsenterer vi dig flere forskellige varianter af sommerfugle fra kapron.\nSådan laver du sommerfugle med egne hænder\nLav en sommerfugl fra tråden kan endda et barn. Under madfilmen kan du sætte et billede af en sommerfugl og lægge inden for sine konturer tråde dyppet i lim (prøv at lægge tråden med smukke krøller). Når du gør det, mener du, at et tilstrækkeligt antal gevindskifte lå til side - indtil limen tørrer helt. I mellemtiden kan du lave en sommerfuglkrop lavet af perler. Derefter til tørrede vinger for at indsætte kalven og bruge denne ømme sommerfugl i indretningen.\nEn hjemmelavet kompressor fra et køleskab bruges oftest sammen med en airbrush eller en sprøjtepistol, da den virker næsten lydløst, tager lidt plads og skaber et tilstrækkeligt lufttryk.


Your Name - Filmmagasinet Ekko\nDu er her: Anmeldelser | Biografanmeldelse | Your Name\n02. maj 2017 | 17:59\nTaki og Mitsuha bor i Japan og er to almindelige, unge mennesker, men de bliver kastet ud i et skønsomt animineret kærlighedsdrama, da deres veje på forunderlig vis krydser hinanden.\nHvad der kunne have været et pladderromantisk melodrama bliver en mystisk-magisk animationsfilm om identitet og kærlighed.\nMitsuha er borgmesterdatter i en søvnig provinsby. Taki er en ung arkitektstuderende med travlt tjenerjob i Tokyo. De begynder pludseligt og uden varsel at bytte krop.\nSom i drømme lever de hinandens liv og husker bagefter intet af, hvad den anden har gjort. Men langsomt går det op for de to teenagere, at forbytningerne finder sted i en parallel virkelighed, der eksisterer på tværs af tid og sted.\nI Mitsuhas krop forarger Taki både familie og venner med sin totale mangel på provinspigens pli. Han hører ikke efter, sidder med spredte ben og svarer læreren igen. Omvendt blamerer Mitsuha sig, når hun i Takis krop begejstres over at være i Tokyo. Vennerne ser måbende til, da hun hviner ved tanken om at skulle på café.\nDe aftaler spilleregler for deres forbyttede liv og kommunikerer gennem beskeder efterladt på smartphones eller skrevet med tusch i håndfladen. På afstand begynder forelskelsen at spire, men da en meteor styrer mod Mitsuhas stille hjemby Itomori, trues kærligheden, før den overhovedet har taget fart.\nEt hvirvlende plot-twist slår Your Name ud af kurs, og filmen går fra at være en munter forviklingskomedie om teenageliv og forelskelse, til at blive en mystisk-magisk fortælling om liv, død, kærlighed og selve det stof, tiden er gjort af.\nDet er noget så uforudsigeligt og spektakulært genreblandende som en apokalyptisk tidsrejseromance om to teenagere.\nFilmen leger raffineret med den gamle boy meets girl-traver og kaster hovedpersonerne – og publikum – ud i et kompliceret drama, hvor det ikke er mødet mellem de to, der er omdrejningspunktet.\nInstruktør Makoto Shinkai har både skrevet manuskript og den roman, der er filmens forlæg – og som i øvrigt udkom blot en måned inden filmens japanske premiere.\nOg det er tydeligt, hvor intimt Shinkai kender fortællingen. For selvom historien er både indviklet og forviklet, holder filmen tungen lige i munden og samler overbevisende trådene. Det hele bliver endda lovligt pænt, da slutscenen, med en rørt tåre i øjenkrogen, binder en nydelig sløjfe på det dramatiske eventyr.\nSelv om Your Name forsøger at vende konventionerne på hovedet, kan filmen ikke sige sig helt fri for klæge klichéer, når tårerne trænger sig på hos de forelskede hovedpersoner. Og med undtagelse af et optrin, hvor de to teenagere (be)famler sig på plads i deres nye kroppe af modsatte køn, savner filmen figurer og scener, der kan bidrage med humor som kontrast og forløsende element.\nDen er gennemsyret af en tone af alvorsfuld pertentlighed, som er svær at ryste af. Og som desværre hænger ved filmen igennem.\nTil gengæld er animationen imponerende.\nFigurerne er så naturalistiske, som de bliver i den japanske anime-tradition. Alle proportioner og bevægelser er livagtige, mens ansigtstræk til gengæld er stiliseret, som vi kender det fra den typiske japanske tegnefilmstil med små spidse næser, store dådyrøjne og en lille mund, der pludselig kan blive en hel emoji.\nMen de digitalt skabte baggrunde og omgivelser er komponeret med en uhyggelig præcision og hyperrealistisk finesse, der skaber en stringent baggrund for hovedpersonernes forelskede rådvildhed, som udtryksfuldt ridses op med maleriske og taktile strøg.\nTaki og Mitsuha er hinandens modsætninger, men når filmen bevæger sig i tusmørket, flyder by og land, fortid og nutid, sammen.\nTrods stor patos og et mageløst irriterende J-Pop-soundtrack, formår Your Name elegant at spinde en fortælling, hvor begyndelser og slutninger til sidst bliver umulige at tyde fra hinanden. Og det giver en klædelig tyngde til, hvad der ellers kunne ligne et pladderromantisk melodrama.\nMone Kamishiraishi, Ryūnosuke Kamiki, Ryō Narita, Aoi Yuki, Nobunaga Shimazaki, Kaito Ishikawa


Debat: Dialogbaseret byudvikling\nHvad er byens mission anno 2019? Og hvordan udvikler vi den bedst – sammen?\nDet er komplekst at udvikle byer – store som små. Fordi byer består af lige så mange behov, agendaer, drømme og irritationsmomenter som der findes borgere i dem. Når vi tager os tid til at møde hinanden i øjenhøjde – så kan vi bedre favne den kompleksitet og faktisk lære af den.\nMorgenstund er et inspirationsarrangement som har fokus på netop dette. På Morgenstund er vi nysgerrige på hinandens faglige kasketter og ønsker at lære af hinandens personlige oplevelser. Kom og lyt når 10 deltagere, der på hver sin måde bidrager til, bor i, eller udfordrer byen og/eller landområdet, mødes i en samtale faciliteret af den tværfaglige tegnestue Labland Architects.\nTemaet for lørdagens Morgenstund er BY: Deltagerne skal se nærmere på byen som fænomen. De bliver bedt om både at være håbefulde og kritiske, når der stilles skarpt på det nye fænomen Velstandsbyen (som den uheldige afløser af den mere empatiske Velstandsby).\nSimon Toftgaard Jespersen, Formand for Muskelsvindfonden\nSøren-Emil Schütt, Almen Modstand/Retfærdig Boligpolitik\nAstrid Bruus Thomsen, programchef Realdania\nMette Davidsen, projektleder i LIgeværd\nChristian Dietrichsen, Center for Væredygtighed\nImad Malik, talsmand for Muslimer for fred\nChristina Strauss, Landsforkvinde, SAND – De Hjemløses Landsorganisation\nModerator på Morgenstund:\nThea Green, cand.mag. i Oplevelsesøkonomi, Labland Architects\nLørdag d. 15. juni kl. 11.00-12.30 ved A12 Labland Architects\nEvent: Different Bodies – mangfoldighedshappening\nEvent: Gin og Croquis – fokus på kropsidealer\nDebat: Designer vi kun til gennemsnittet?\nDebat: Er pårørende overladt til sig selv?


Chez Theo i Juan-les-pins til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nJuan-les-pins, Juan-les-pins, Frankrig - Rigtig god placering - Se på kort\nMere om Chez Theo\nChez Theo, der er ideelt til sjov og afslapning, ligger i området Juan-les-pins Centrum i Juan-les-pins. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFaciliteterne og servicen på Chez Theo sikrer gæster et behageligt ophold. Gæster der opholder sig på dette vidunderlige hotel kan blandt andet benytte sig af gratis trådløst internet på alle værelser, familieværelse.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, ventilator, fjernsyn, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, dvd-/cd-afspiller, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål din rejse har, så er Chez Theo et fremragende valg, når du er i Juan-les-pins.


• Billige Badesandaler på nettet - Se hele listen her\nApuls.dk er aktuelt imellem de bedste online forretninger med sportsudstyr. Firmaets sortiment består af omtrent 9000 varer fra en række brands. Virksomhedens Trustpilot-vurdering på 9,8 af 10 vidner om stærk kundetilfredshed. Ratingen er baseret på 318 bedømmelser, hvoraf 311 af dem giver topkarakter. På Facebook er 3444 mennesker tilhængere af Apuls.dk, og herpå har de modtaget 61 anmeldelser med en gennemsnitlig vurdering på 4,9 ud af 5, hvilket lige så vel er virkelig overlegent.\nBodylab.dk er i dag en af de største internet varehuse der sælger sportsudstyr. Virksomhedens sortiment består af over 1000 varer fra diverse brands. Netshoppens Trustpilot-vurdering på 9,7 ud af 10 er et udtryk for stor tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 28136 ratings, hvoraf 25412 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 106486 personer tilhængere af Bodylab.dk, og her har netshoppen modtaget 2139 ratings med en middel vurdering på 4,6 af 5, som også er usædvanligt flot.\nBilligSport24.dk er i dag iblandt de mest populære e-shops med sportsudstyr. Netshoppens udvalg indbefatter på den anden side af 2500 varer fra en række brands. Webshoppens Trustpilot-bedømmelse på 9,6 af 10 markerer stor kundetilfredshed. Ratingen er baseret på 6901 anmeldelser, hvoraf 6032 af dem giver topkarakter. På Facebook er 5082 personer tilhængere af BilligSport24.dk, og herpå har forretningen modtaget 15 ratings med en middel bedømmelse på 4,8 ud af 5, hvilket lige så vel er yderst beundringsværdig.\nBillig-Fitness.dk er pt. imellem de bedste online webshops med sportsudstyr. Netbutikkens sortiment indeholder over 1000 produkter fra flere brands. Firmaets Trustpilot-bedømmelse på 9,4 af 10 tilkendegiver enorm kundeloyalitet. Vurderingen er baseret på 3104 vurderinger, hvoraf 2649 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 60157 mennesker fans af Billig-Fitness.dk, og herpå har virksomheden modtaget 620 ratings med en middel score på 4,7 af 5, hvilket tillige er vældig flot.\nGetbig.dk er pt. en af de bedste e-butikker med sportsudstyr. Firmaets sortiment består af opimod 500 varer fra en række mærker. Virksomhedens Trustpilot-evaluering på 8,5 ud af 10 manifesterer stærk kundeloyalitet. Tallet er baseret på 231 evalueringer, hvoraf 166 af disse giver topkarakter. På Facebook er 18460 brugere tilhængere af Getbig.dk, og her har webshoppen modtaget 5 ratings med en middel score på 5 ud af 5, hvilket ligeså er ultra godt.\nBadesandaler shoppes over nettet\nEn masse internet foretagender yder i øjeblikket mange forskellige leveringsløsninger. En af dem der er mest anvendt er i vore dage at få bragt ordren til en pakkeshop, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente ordren præcis når det passer dig. Leveringsformen er jo vældig let, og typisk ligeledes den mindst kostelige leveringsløsning.\nDu bør lige så vel tænke over at få produkterne sendt til din private bopæl eller til når du er på job. Leveringsmetoden viser sig som oftest lidt mere omkostningsfuld, men også meget fremkommelig. Den mest betalelige leveringsversion af badesandaler er utvivlsomt at du selv henter produkterne, som desværre er betinget af at du befinder dig i nærheden af badesandaler online shoppens lager.\nFragttiden er naturligvis super væsentlig i tilfælde af at du har behov for ordren nu og her, så derfor er det selvsagt væsentligt at du kontrollerer den anslåede leveringsdato for det respektive produkt.\nMange badesandaler e-firmaer i Danmark tilsiger 1 dags fragt på deres favorit varer, men vær på vagt da det stiller krav om at ordren lægges forinden et konkret tidspunkt, så de har en chance for at nå at få badesandaler ud af døren før logistikpersonalet har fyraften.\nFlere online varehuse byder på fragt uden omkostninger, men i mange tilfælde er det under betingelse af at man aftager for en konkret pris. Ellers burde du foretrække den prisbilligste form for levering, der ofte – om man opholder sig i København, Holbæk eller Sæby – vil være at få dem til at køre dine varer til et afhentningssted.\nDet er usædvanlig fleksibelt for alle at søge sig frem til priser på badesandaler fra forskellige internet foretagender, og altså har adskillige internet selskaber i Danmark været nødt til at formindske salgspriserne på deres produkter – til juniorer, og samtidig til voksne – en hel del, og endda nogle gange yde levering uden gebyr.\nTil gengæld kan det immervæk vise sig gavnligt at undersøge nogle enkelte online outlets efter badesandaler tilbud forinden du gennemfører din handel, sådan at man er garanteret at opnå den billigste pris.\nDu må lige meget hvad være så påvagt, at hvis en netshop tilbyder badesandaler til salg for en salgspris som er mystisk fremragende, burde det mange gange være et fingerpeg om en svindel netshop. Bestillinger med kort er i hvert fald omfattet af en lovbestemmelse, som dækker dig som køber imod uærlige e-forretninger.\nGenerelt går vi ind for kortbetalinger eller mobilbetaling. Alternativt bør du udnytte en løsning på afbetaling fra for eksempel ViaBill, i tilfælde af at du har til hensigt at klare omkostningerne ude i fremtiden.\nInden nogen handler badesandaler i en internet handler burde de principielt tyde e-shoppens regler, dog er det oftest ikke særlig morsomt.\nAlternativet er at undersøge om online forhandleren er medlem af e-mærket, fordi det almindeligvis er en angivelse af at internet selskabet understøtter den officielle danske lovgivning, foruden at hjemmesiden ofte overvåges af fagfolk som har indsigt i vedtægterne på området. Det er en rigtig god genvej til støtte, hvis du bliver udsat for problemer i processen med din bestilling.\nEndvidere foreslåes det at kunden er klar over de elementære betingelser der har betydning for købet, for eksempel den returrettighed på badesandaler online webshoppen garanterer. I den sammenhæng er det tillige relevant, at man stadigvæk opbevarer sin kvittering på e-mail, således man altid vil kunne påvise ordren, uden hensyn til om du er på shopping til en mand eller kvinde.\nTrustpilot tilbyder dig i højeste grad hensigtsmæssige løsninger til at analysere diverse eksisterende konsumenters kritik og af den grund slår vi et slag for, at du tager et kig på online butikkens badesandaler ratings forinden du færdiggør din shopping.\nFacebook tilbyder derudover relativt fordelagtige chancer for at få et kig ind i netbutikkens troværdighed. I øvrigt ses en række internet outlets som gør det muligt at publicere en vurdering af købsoplevelsen, hvilket også burde tages i brug til afvejning af kundetilfredsheden.\nVores website finansieres af reklamer. Vi har tætte samarbejder med masser af internet firmaer i form af at vi annoncerer virksomhedernes varer, og indtjener honorar såfremt vores besøgende realiserer et indkøb.\nOplysninger om badesandaler og butikker på nettet opretholdes tit, men vi giver ingen garanti imod ændringer der er blevet realiseret siden vi sidst opdaterede de viste informationer.


Supewrsælger: Vælg mellem 2 buffeter (31/7-2019)\nIndtil 31. jan. Kan ikke indløses fra 23. dec. til og med 10. jan. Bestil 8 dage i forvejen. Min. 10 kuverter. Bemærk leveringspriser. Vi har prøvet Gaudium til både nytår og konfirmation - og var meget tilfredse. Gaudium får også topkarakter på Trustpilot. Stedet har en elite-smiley Bestseller: Over 1.100 har købt.\n" Du skal blot bestille 'fast levering' (fx hver 4. uge) for at gøre brug af tilbudet. Så får du også gratis fragt. Ingen binding." - all2day\nSund måltidskasse med 20 %\nDen Grønne Asparges: Spar på tiden\nSlip for planlægning og indkøb til aftensmaden og få gode, friske råvarer.\nDu får 20 % på den første måltidskasse - indtast rabatkoden "introrabat20" i indkøbskurven.\n"Du får abonnement, som kan pauses og afmeldes. De viste priser er for familiekassen til 2 pers i 3 dage. " - all2day


Domæne Østrig - Find de gode anbefalinger. Klik her! \nFind mere omhandlende Domæne Østrig her\nGoddag, og velkommen til denne webside, udarbejdet som følge af søgningen på søgeordene Domæne Østrig. Vi ønsker, at du kan finde det, du leder efter ved hjælp af vores henvisninger, som vi præsenterer her for dig, som sandsynligvis søger efter mere info i relation til Domæne Østrig. Læs videre her, eller klik med det samme videre på vores anbefalede sponsorlinks, der sikkert kan lede dig videre til det, du søger.\nDomæne Østrig - Spørgsmål og svar?\nKunne du ikke finde det, som du ledte efter ved hjælp af vores anbefalinger, som vi linker til, og som skulle have en relation til Domæne Østrig, bidrager vi gerne med rådgivning herom. Du er velkommen til at tage kontakt til os gennem vores kontaktside. Jvf. vores erfaring bør det være tilstrækkeligt at bruge førnævnte henvisninger om Domæne Østrig, men er dette ikke nok, så tag venligst kontakt. Vi læser som regel spørgsmål inden for 1-10 dage.\nHvad er denne webside om Domæne Østrig egentlig?\nSiden her er baseret på ordet "Domæne Østrig" med formodning om, at det er enten præcis dette ord eller med stor sandsynlighed et nært relateret keyword, du har indtastet på en søgemaskine, for eksempel Bing eller YouTube. Vi forsøger at bidrage til din forspørgsel med brugbare hyperlinks, som oftest kan være reklamefinansieret eller præfereret af sidens redaktion.


Tag på en dystopisk tour de force til år 2687 post Luna, hvor menneskeheden er dybt afhængige af supernettets flimrende stimuli. Læs et uddrag af Månen over Øen her.\nRomanen Månen over Øen foregår i år 2687 Post-Luna, hvor mennesker må tage beroligende medicin for at dulme den stærke afhængighed af super-nettet. Smuglæs i den filosofiske dystopi af Anne-Marie Vedsø Olesen her.\nLÆS OGSÅ: Her er de nye bøger, vi glæder os til at læse i 2020\nMånen eksploderer, hun rutsjer ned ad integralkurven med månestumperne, hun er dronning af kosmos, hendes perverterede dna er den paradoksale redning, eller måske snarere det sidste strå, tallet pi ligger i hendes hukommelse, alt er tilgængeligt, bøjningen af oldgræske verber, løsningen af differentialligningen, bevisførelse i n dimensioner, hun har skuffer af viden, og hun fylder stadig tomme skuffer med nyt, elsker det, evner det, kan samle koncentrationen i en tunnel af psykedeliske farver, hvor hastigheden overstiger lysets, fra engleguder til genfødsel og djævlegrin, kødæderjæger og genetisk modificerede afgrøder-ekspert, en nebula, stjernetåger der føder dansende stjerner, en stringens, linjen af tanker fra førhistorien, hendes navnesøster Hypatia får levende skrællet huden af med muslingeskaller, ide, form, geometri, derpå grundstofferne der splittes og splittes indtil alle faste former opløses til malstrømme i galaksen, sugninger, hvirvelvinde af energier, sorte huller og malerier, minutiøse penselstrøg der gennemborer dagligdagens apokalypse, van Eyck og Bosch og Brueghel, æggeblomme og olie på lærred, åh ægget det uomgængelige, altings begyndelse og fordærv, den fede gule blomme, den klare æggehvide, alle aminosyrerne, molekylære byggeblokke, som ettaller og nuller, ettaller og nuller, alt skuffeindhold kopieres i lange tråde på harddiske, fortolkes i softwaren, bevæger sig i forfinede robotarme, operationer i øjet og hjertet, som ingen hånd længere kan udføre, nu er månen helt splintret, kan universet eksplodere? hun kan ikke redde menneskene, de tror det, men hun har taget skade, og de bliver aldrig som hende, synapserne i deres hjerner er pumpet med forventning om vedvarende højdefyldt rus fra et virvar af samtidige og vidt forskellige underholdningskilder, ikke et kedsommeligt øjeblik så dør de, og dommedagssandheden om koncentration, at indlæring og anstrengelse snor sig uadskilleligt om hinanden som en dobbelthelix, at fokus og singularitet er bevidsthedens tømmerflåde, erkendes alt for sent. Bevidstheden er druknet.\nHun har været vågen længe, men ligger stadig helt stille. Johannes sover. De er begge nøgne.\nHun hader ham. De fleste andre kan hun bare ikke lide, men Johannes er hende modbydelig i sine krav og klynkerier. Dagslyset er gråt. Intet i verden bevæger sig.\nTanketråde rækker bagud, forbinder tider, der er sammenhænge, hun ser dem som lysende flux.\nHun ved, at hun er heldig. Hun er velsignet med roen, med ubevægeligheden. For de andre findes kun rastløsheden.\nHun står op, tager en morgenkåbe på. Lejligheden er malet i grønne nuancer, som alle lejligheder i Superesses enklaver er det. Det er den romantiske illusion om fortidens uspolerede natur som smuk og god, forestillingen har aldrig sluppet sit tag i menneskeheden trods beviser for det modsatte. Lejligheden er lille og praktisk. Der er begrænset plads i de muromkransede enklaver, og hver en kvadratcentimeter må udnyttes. Superesse har ikke bygget i højden siden Den Æstetiske Revolution.\nKøkkenets vandhane er ikke begyndt at dryppe, men fugt har samlet sig ved fatningen. Hun tænker på vandmolekyler, hun tænker på, at vandet snart er den sidste naturlige fødevare, hun tænker på Poseidon og havfruer og styrer sine tanker videre ud ad vandmytologiernes bane. Så åbner hun for hanen og fylder et glas. Vand er en del af næsten alle skabelsesberetninger. Hun elsker fortællingernes fantasirigdom.\nHan bevæger sig i sengen. Hun vender sig om og ser ham åbne øjnene.\n”Hypatia,” siger han søvndrukkent. ”Jeg har brug for dig i dag.”\nHans øjne begynder så småt at bevæge sig. Nystagmus, ryk fra side til side, men han rækker ikke ud efter sit øjenvisir, der ligger på natbordet.\n”Jeg skal på Øen i dag,” siger hun.\nHun ved, han ikke er færdig. Det er kun starten på et udbrud. Hun har ikke noget at bruge det til og forbliver tavs.\nHan rabler forudsigeligt løs om hendes egoisme, og hvordan hun har ødelagt Isabel.\nNu begynder han også at sitre. Øjnene kører fra side til side, kroppen ryster. Det kan ikke vare længe, før han bliver nødt til at tage øjenvisiret på.\n”Jeg har brug for at lære,” siger han. ”Du må fandeme hjælpe mig. Det er bare den nye manual.”\nTankestrømme flyder rensende igennem hende. Hun er en eksistens i en fortabt verden.\n”Det er lige meget,” siger hun. ”Jeg kan ikke engang redde mig selv.”\n”Du er uundværlig, det ved du udmærket.”\nHan ryster ukontrollabelt nu. Han vil snart gå i kramper.\n”Du har selv lige sagt, at jeg var skyld i Isabel. Tag det nu på.”\nEndelig rækker han ud efter visiret og sætter det på plads foran øjnene.\nJohannes falder øjeblikkelig til ro.\nTagsanne-marie vedsø olesen • månen over øen


Nyt våben i kampen mod skattely: EU vil tvinge store virksomheder til at lægge regnskabet på bordet | Udland | DR\nNyt våben i kampen mod skattely: EU vil tvinge store virksomheder til at lægge regnskabet på bordet\nKritikere mener, at reglerne stadig er alt for slappe.\nEU vil have store multinationale virksomheder til at gøre det helt tydeligt, hvor de tjener deres penge, og hvor de betaler deres skat. (Grafik: Sofie Jackson Bangsgaard)\nFra 2023 bliver det lidt sværere for store internationale virksomheder at gemme penge af vejen i de lande, hvor man slipper billigst i skat.\nEfter fem år med tovtrækkeri mellem de europæiske medlemslande, er EU-Parlamentet og EU-landenes regeringer nemlig endelig kommet frem til en plan, der skal dæmme op for skattefiduserne.\nVirksomhederne skal simpelthen offentliggøre, både hvor de tjener deres penge, og hvor de betaler deres skat, så alle og enhver kan læse med.\nSelvom aftalen allerede møder modstand, så er Niels Fuglsang, der er medlem af EU-Parlamentet for Socialdemokratiet, begejstret.\n- Det er et redskab, vi kan bruge for virkelig at få sat gang i kampen mod skattely, siger han.\nPå den måde kan politikerne nemlig hurtigt gribe ind, hvis der er noget, der ser forkert ud. Og samtidig kan pensionskasser og andre investorer let se, om et selskab er ordentligt og værd at sætte sine penge i.\nAftalen dækker selskaber fra EU’s 27 medlemslande, der arbejder på tværs af grænser og tjener mere end 5,6 milliarder kroner om året.\nMen netop derfor mener Nikolaj Villumsen, der er Enhedslistens repræsentant i Europa-Parlamentet, at aftalen er for slap. Han så meget hellere, at den dækkede hele verden.\n- 15 af verdens værste skattely er slet ikke på listen. Det betyder, at det vil være let spil for multinationale selskaber at flytte deres penge rundt til f.eks. Schweiz eller Cayman Islands uden overhovedet at få problemer med den nye lovgivning. Det er jo helt utilstrækkeligt.\nNiels Fuglsang er enig i kritikken. I EU-parlamentet stemte han for, at aftalen skulle gælde hele verden – også de lande, der er på EU’s sorte liste over skattely. Alligevel kalder han det ”et godt første skridt”.\n- Det er et meget magtfuldt redskab til at undersøge, hvor multinationale selskaber planlægger sig til at betale ekstremt lave skatter.\nSelskaber kan stadig holde på forretningshemmeligheder\nHos Dansk Industri (DI) har man fra begyndelsen været kritisk overfor EU-forslaget.\nDer har blandt andet været en frygt for, at danske virksomheder kunne blive tvunget til at offentliggøre forretningsfølsomme oplysninger, som kunne give konkurrenterne en fordel.\nDet forklarer Sune Hein Bertelsen, der er fagleder for international skat i Dansk Industris skattepolitiske afdeling.\nDerfor er han glad for, at det er kommet med i aftalen, at virksomheder kan vente med at offentliggøre særligt følsomme oplysninger.\nPå den måde sikrer man, at for eksempel en kinesisk virksomhed ikke kigger med i bøgerne hos en dansk virksomhed og udnytter den særligt forretningsfølsomme information, der ligger i skatteoplysningerne.\n- Nu gælder det bare om at få reglerne til at fungere bedst muligt i praksis, siger han.