Anabole androgene steroider - PDF\nDownload "Anabole androgene steroider"\n1 udsat m/k Anabole androgene steroider et overset stof i misbrugsbehandlingen Steroidbrugere opfatter oftest ikke selv steroider som en del af et stofmisbrug. Men steroiderne kan spille en væsentlig rolle i forhold dels til trangen til andre stoffer og dels til klientens psykiske tilstand, uden at den enkelte nødvendigvis er klar over sammenhængen. AF MALENE RADMER JOHANNISSON Anabole androgene steroider anvendes for at øge muskelmassen. Anabol betyder opbyggende, mens androgen betyder mandlig. Anabole steroider er efterligninger af det mandlige kønshormon, testosteron. Man begyndte at eksperimentere med anabole steroider på militærhospitalerne under 2. Verdenskrig. Her blev man opmærksom på, at de kunne hjælpe sårede til at komme sig hurtigere. Sårede soldater, der fik anabole steroider, kunne f.eks. hurtigere tage på i vægt og komme sig oven på operationer. Efter krigen tog idrætsfolk de anabole steroider til sig, og op igennem 1950 erne accelererede brugen af anabole steroider som præstationsfremmende midler i idræt. Op gennem 60 erne og 70 erne kom der fokus på bodybuilding, hvor især Arnold Schwarzenegger var (og stadig er) et ikon. Dermed gjorde de anabole steroider sit indtog i en æstetisk sammenhæng. Unge mænd begyndte at anvende steroider udelukkende for at ændre deres udseende, og markedet for syntetisk fremstillede hormoner er eksploderet siden. I dag er det ikke kun bodybuildere, der anvender steroider. Det er også teenage-drenge og unge mænd, som fristes til en hurtig genvej i bestræbelserne på at opnå en krop, der lever op til tidens ideal uden tanke eller respekt for de mulige fysiske og psykiske konsekvenser. Gennem årene har der været afsat få ressourcer til oplysningskampagner om steroidernes bivirkninger, og det er først inden for de seneste år, at steroidmisbrug er blevet et anerkendt samfundsproblem i Danmark. Som en naturlig følge af den hidtil lille opmærksomhed på området er vidensniveauet om steroider og deres bivirkninger stadig lavt både generelt i befolkningen og blandt de ressourcepersoner, som møder steroidmisbrugerne, fx fitnesspersonale, praktiserende læger og misbrugsbehandlere. Der findes i dag et verdensomspændende marked for både industrielt fremstillede og anerkendte medicinske produkter på området, men i høj grad også for billigere undergrundsprodukter, som er produceret i fx kældre og køkkener med et ganske andet hygiejne-niveau og dermed fx øget risiko for voldsomme infektioner. Et stof for mænd Brugerne er typisk unge mænd, som higer efter en mere muskuløs og markeret krop. Steroider er mindre attraktive for piger på grund af den androgene altså den mandliggørende effekt, som bl.a. kan medføre skægvækst, dyb stemme, klitorisforstørrelse og reduceret fertilitet. I stedet anvender piger typisk fedtforbrændende midler som fx Therma Power, der indeholder efedrin et stof der er kendt som amfetamin light. Men det er en helt anden snak. Seneste befolkningsundersøgelse viser, at 1,5 % af danskere mellem 43\n2 Sådan genkender du en steroidmisbruger Udseende: Væskeophobninger i kroppen, som betyder, at steroidbrugeren ser oppustet og blød ud i muskulaturen, således at et tryk på huden kan efterlade et tydeligt mærke Hurtig og kraftig vægtøgning - op til 10 kg på 3 måneder - med en samtidig meget lav fedtprocent Uproportional muskeludvikling, hvor det især er skuldre, nakke og bryst, der vokser, da dette er mest i fokus rent kosmetisk Strækmærker hovedsaligt på overarme, bryst og ryg Kraftig akne især på ryg, skuldre og bryst. Adfærd: Sygeligt optaget af kroppens størrelse og fedtprocent, mad og træning Selvcentreret og selvpromoverende Kort lunte, irritabel, opfarende og aggressiv Større forbrug af diverse præparater (medicin) for at reducere bivirkninger Risici og de kendte bivirkninger ved de anabole steroider bliver slået hen som overreaktioner og useriøs skræmmekampagne Uinteresseret i familie og gamle venner uden for træningsmiljøet Indadvendt og socialt isoleret Sygeligt mistænksom, paranoid og jaloux i forhold til partneren og dennes venner og veninder. 15 og 60 år bruger eller har brugt anabole steroider. 15 % har kendskab til 1-3 personer i deres omgangskreds, som bruger anabole steroider. Anti Doping Danmark har intensiveret både kontrollen og oplysningsindsatsen i de danske fitnesscentre i løbet af de seneste år, og de positive sager har ligget ganske stabilt omkring 20 % - altså hver femte af dem, der udtages til kontrol - samtidig med at antallet af kommercielle centre, som har valgt kontrol, er steget fra 59 i 2006 til 221 i dag. Anabole androgene steroider er i dag ikke på den liste over narkotiske stoffer, som de kommunale misbrugsbehandlere kan visitere til misbrugsbehandling efter. Ej heller findes der specialiserede behandlingstilbud til mennesker med et problematisk brug af de ulovlige, muskelopbyggende stoffer. Dette på trods af, at det er videnskabeligt bevist, at stofferne medfører stor risiko for livstruende fysiske og psykiske bivirkninger samt en ikke ubetydelig afhængighed af stofferne i særdeleshed psykisk og socialt. Hertil skal regnes den samfundsmæssige konsekvens af brugernes øgede aggressivitet, korte lunte samt dæmpede empati og impulskontrol. Der er altså tale om et alvorligt sundheds- og samfundsproblem, og det er derfor håbet, at denne artikel kan skabe opmærksomhed om steroidproblematikken i det eksisterende misbrugsbehandlingssystem, således at de unge steroidmisbrugere, som findes i systemet, opdages, og der også rettes fokus mod dette element af deres misbrug. Sådan virker steroiderne Anabole steroider stimulerer muskelvækst, og man kan derfor i kombination med styrketræning hurtigere tilføje kroppen ekstra kilo og give større muskler. Steroider tages typisk i kure på mellem 6-12 uger, som efterfølges af en PCT-kur (Post Cycle Therapy), som skal dæmme op for bivirkninger. PCT-kuren består af HCG, som skal hjælpe testosteron-produktionen i gang igen, og antiøstrogener, som skal forhindre, at man udvikler bryster. Under ku- ren føler man sig mentalt ovenpå, har en følelse af lykke og uovervindelighed. De fleste oplever en kraftig potens under kuren, og man har mere overskud, energi og motivation til træning. Kroppen restituerer hurtigere med en øget mængde hormon i kroppen, og derfor kan man træne hårdere, tungere og hyppigere med hurtige og tydelige resultater på kroppen til følge. Herudover medfører steroiderne også øget irritabilitet, aggression og kort lunte. Steroidmisbrugeren føler sig usårlig og uovervindelig, hvilket medfører en egocentreret og dominant opførsel. Empati og impulskontrol påvirkes negativt af steroiderne, og steroidmisbrugere har derfor ofte en kold, ligegyldig og aggressiv udstråling og adfærd. Anabole steroider er oprindeligt medicin til syge mennesker, fx afkræftede cancer- eller HIV-patienter. I træningssammenhæng tages steroider ofte i doser, som er 100 x den anbefalede lægelige dosis. Intet etisk råd vil tillade, at man gennemfører studier på mennesker med sådanne doser. Derfor baserer viden om steroiders fysiologiske og psykologiske effekt på mennesker sig på dyreforsøg, observationsstudier og interviewundersøgelser. Psykisk afhængighed, hjernen og andre stoffer Forsøg med mus og rotter har vist, at steroider virker som indkøringsspor for andre stoffer, hvilket forklarer, at man ofte ser blandingsmisbrug hos steroidbrugere. Undersøgelserne viser også, at en steroidkur medfører større respons på fx hash, og samtidig bliver abstinensreaktionerne ligeledes kraftigere. Kroppen tilskynder altså i højere grad til gentagen eller fortsat brug af diverse stoffer, når man samtidig tager anabole steroider. Steroidbrugeren kan opleve abstinenslignende symptomer, der minder om eftervirkninger af fx kokain og amfetamin - en tilstand, der bedst 44 Stof 15\n3 Sådan virker steroider også Psykiske bivirkninger: Aggression og kort lunte Kraftige humørsvingninger Selvcentrering og dominans Mangel på empati og impulskontrol Kraftig depression ved ophør af steroidbrug Psykoser, paranoia, skizofreni. Sociale bivirkninger: Ligegyldighed over for omgivelserne Isolering Jalousi og mistænksomhed Asocial adfærd. Fysiske bivirkninger: Forstørret prostata Gynækomasti (tævepatter/bitch tits) Hårtab Kraftig akne i form af bumser og bylder Leverskader Øget risiko for blodpropper, åreforkalkning, forhøjet blodtryk og forstørret hjerte. kan beskrives som stor uro og behov for at bruge kroppen, fx træne. Dyreforsøg har desuden bevist, at anabole steroider kan påvirke hjernens belønningssystem på samme måde som fx heroin. Anabole steroider benytter de samme neurotransmittersystemer i hjernen som de centralstimulerende stoffer (fx heroin og amfetamin), og det er derfor sandsynligt, at steroidbrug fremkalder den samme psykiske afhængighed som disse stoffer altså en psykisk længsel efter velbefindende, som udløses af indtag af stoffet. Det betyder, at selvom man ikke i den forstand nødvendigvis mærker fysiske abstinenser i forbindelse med brug af anabole steroider, så er man stadig psykisk afhængig af stoffet. Social afhængighed Brug af steroider foregår oftest i sammenhæng med hyppig træning i fitnesscenter. Her er man måske blevet en del af et særligt miljø, hvor steroider spiller en rolle. Eller måske er det via et bestemt miljø, fx et bestemt job, kriminalitet eller brug af andre stoffer, at man er kommet i berøring med steroider. Uanset hvad årsagen måtte være, så har undersøgelser vist, at påvirkning fra nærmiljøet spiller en afgørende rolle i forbindelse med steroidbrug. Og dermed spiller nærmiljøet også en rolle for, hvorvidt man er i stand til at stoppe med at bruge steroider. Hvis de nærmeste venner bruger steroider, bliver det svært selv at stoppe, fordi vennerne vokser, mens man selv taber sig, og man er ikke længere en del af det fællesskab, som centrerer sig om steroidmisbruget. Derudover har man muligvis skabt sig en identitet som den store, stærke fyr, som man føler, man skal leve op til. Derfor er man afhængig af at blive ved med at have en stor krop, og dermed er man socialt afhængig af steroider. Fysiske bivirkninger Tilførsel af syntetisk hormon påvirker kroppens egen testosteronproduktion i negativ retning alt efter omfang og type af misbrug samt den individuelle fysiologi, og testiklerne formindskes derfor. Det betyder, at når man indstiller brugen af steroider, så falder kroppens eget hormonniveau dramatisk. Det medfører meget lidt eller ingen potens, libidoproblemer og reduceret fertilitet. Derudover er mange af de ekstra kilo forårsaget af væske, som bindes i kroppen af steroider. Når man stopper brugen af steroider, frigives den væske, som har været med til at give kroppen ny tyngde og volumen, og man tisser og sveder bogstavelig talt mange af de nye kilo ud. Alt i alt findes der for steroidmisbrugeren masser af både synlige og mærkbare grunde til vedblivende at bruge steroider. Men mere vil ofte gerne have mere, og med den både fysiske og psykiske nedtur et stop medfører, så er vejen til den næste kur ofte meget kortere, end man havde forventet, da man tog beslutningen om bare lige at tage en enkelt kur. Så er man afhængig, og doserne og kurenes hyppighed øges. Profil af en steroidmisbruger De seneste års samlede forskning på motionsdopingområdet kan ikke tegne et entydigt billede af hverken den karakteristiske misbruger eller et karakteristisk miljø. Forskningen peger derimod på flere forskellige typer af misbrugere med forskellige karakteristika fra forskellige miljøer og med flere forskellige motiver for dopingbrug. Et fællestræk er dog, at det drejer sig om unge mænd med tilknytning til styrketræningsmiljøet. Desuden er misbrug af andre stoffer samt kriminalitet ofte forbundet med brug af anabole steroider. Steroidbrugerne er dels unge, som generelt er almindeligt velfungerende i forhold til uddannelse, job og sociale relationer, men som måske er usikre og har dårligt selvværd og derfor fanges af de positive effekter, man kan opleve ved steroidbrug i forhold til både psykiske og fysiske forandringer. Dels er det udsatte unge med en problematisk barndom præget af mobning, omsorgssvigt, fysisk samt psykisk vold, dårlige voksenrelationer (især til faderen) og dårlig skolegang. Overordnet kan man karakterisere brugere af anabole steroider uden for idrætten i 3 grupper: Æstetikere Æstetikerne er den største gruppe af steroidbrugere. Her findes alt fra bodybuildere til strandløver og helt almindelige unge mænd, som ønsker at blive set og beundret. Deres steroidbrug bunder ud over lavt selvværd ofte i en forskruet kropsopfattelse, og nogle lider af megareksi, hvor man uanset kroppens størrelse føler sig lille og svagelig. I denne gruppe er stoffer som hash, kokain, ecstacy og amfetamin ofte stoffer, som sideløbende anvendes, dels i sociale sammenhænge og dels i forbindelse med træning - for bl.a. at opnå større aggression og mere energi. Både steroiderne og de øvrige stoffer bruges måske til en start, men med tiden kan der udvikles afhængighed af både steroider og stoffer. Grænsen mellem æstetikerne og 45\n4 På Anti Doping Danmarks hjemmeside kan man finde mere information om steroider samt links til, hvor man kan få rådgivning. Sitet henviser også til organisationens telefonrådgivning, Dopinglinien, som er bemandet med læger. blandingsmisbrugerne er derfor flydende. Blandingsmisbrugere Erfaringer fra samtaler med steroidbrugere samt fra behandling og forskning fra bl.a. Sverige viser entydigt en stærk kobling mellem misbrug af steroider og narkotika, i særdeleshed bensodiazepiner og centralstimulerende stoffer, men også heroin og morfin. Kriminelle og personer, som færdes i voldelige miljøer Blandt fx dørmænd forekommer steroider at være overrepræsenteret i forhold til i andre erhverv og brancher. I denne branche og i kriminelle miljøer kan steroiderne både anvendes med det formål at blive stærk og at få en stor krop og dermed se hårdere ud, men i særdeleshed også for at opnå aggression og mindske samvittigheden fx i forbindelse med kriminelle handlinger Motiver for steroidmisbrug Ungdomskultur, eksperiment og risiko Stærk interesse for styrketræning giver adgang til et miljø og et sammenhold, hvor krop, træning, kost og disciplin er fælles samlingspunkt med træningscentret som ramme. Tilhørsforhold giver tryghed for de unge, som vil høre til, samtidig med at de ønsker at skille sig ud fra mængden. Derfor bruges livsstilen også til at konstruere identitet. Miljøet kan opleves som en subkultur, hvori man gør oprør mod det normale og rigtige, som man kender det fra den traditionelle ungdomskultur. Og her er det relevant, at det i netop denne subkultur er normalt, at man anvender hjælpemidler for at nå målet om skønhedsidealet, samtidig med, at man sender tydelige signaler om tilhørsforhold. Det gør man fx via tøjstil, tatoveringer, sprog og især kroppens størrelse. Men også kosttilskud, diverse lægemidler samt ulovlige og muskelopbyggende anabole steroider er en del af livsstilen for de dedikerede. Nutidens unge har en høj risikovillighed samtidig med adgang til et marked, der bugner af lettilgængelige produkter og præparater. Det kan være en årsag til, at man ofte ser et sideløbende misbrug af andre euforiserende og narkotiske stoffer, uden at man dog kan sige noget generelt om, hvad der leder til hvad. Nogle begynder fx at bruge steroider som led i en generel eksperimenterende adfærd, hvor man også eksperimenterer med andre stoffer i jagten på spænding og rus, og andre begynder fx at anvende andre stoffer sammen med steroider for fx at få mere energi, mere aggressivitet i træningen og for at mildne ubehag forårsaget af steroiderne. Sikkert er det, at de narkotiske stoffer og de ulovlige muskelopbyggende stoffer florerer i de samme miljøer og for en stor del fremstilles, distribueres og forhandles af de samme mennesker. Kropskultur, skønhedsideal og præstation Kropsidentitet og køn har længe været centrale forklaringer på, hvordan mennesket bl.a. former sin identitet gennem at forme sin krop. I dag er der, især blandt unge, stor fokus på krop og udseende og bestræbelserne på at leve op til skønhedsidealet. For pigerne handler det om en tynd og slank krop. For de unge mænd handler det om at have markerede muskler.i en Gallup-undersøgelse fra 2009 ( TNS Gallup for Berlingske Tidende) svarer 23 % af en adspurgt gruppe danske unge mellem 15 og 25 år, at deres vægt er meget vigtig, og 16 % vejer sig flere gange om ugen. 36 % svarer, at det er vigtigt eller meget vigtigt, hvad deres venner/veninder synes om deres udseende, og 13 % svarer, at de taler krop og vægt med deres venner flere gange om ugen. Eksperter siger, at ca. 14 % af landets teenagere er overvægtige, men 41 % af de unge i undersøgelsen angiver selv, at de mener, at de vejer for meget.skønhedsidealet påvirker sundhedsopfattelsen, da det også er de smukke ideal-kroppe, der præsenteres på forsiden af sundhedsmagasiner og lign. Dermed sættes der lighedstegn mellem smuk og sund, uden at man nødvendigvis medregner, hvordan den enkelte krop kom til at se ud, som den gør, og om den dermed reelt er sund.vi lever i en tid, hvor der er mindre tid til at nå mere. Der stilles krav om præstation i forhold til både job/skole, venner, familie og fritidsinteresser. Og nu skal vi tillige se godt ud (være sunde), for det giver også status og er et udtryk for succes. Dermed bliver det fristende at skyde genvej, hvor man kan, og det kan bl.a. gøres med anabole steroider.derfor er det ikke overraskende, at den primære motivation for at træne er en flot krop frem for en sund krop. Og ønsket om at opnå idealet overskygger den risiko, som følger med brugen af anabole steroider. Når du møder steroidmisbrugeren Såfremt man i stofbehandlingssammenhæng fatter mistanke om et sideløbende steroidmisbrug hos klienten på baggrund af fysiske og adfærdsmæssige kendetegn, bør man stille spørgsmål hertil. Steroidbrugere opfatter oftest ikke selv steroider som en del af et stofmisbrug. Derfor vil de ikke selv finde det oplagt at nævne i den sammenhæng. Men steroiderne kan som sagt spille en væsentlig rolle i forhold dels til trangen til andre stoffer og dels til klientens psykiske tilstand, uden at den enkelte nødvendigvis er klar over sammenhængen. For at nærme sig spørgsmålet om steroider, kan man spørge ind til forbrug af alkohol og tobak, vitaminer og kosttilskud. Derefter kan man spørge ind til den enkeltes kropsopfattelse, træningsmængde og vedkommendes subjektive oplevelse af andre symptomer, som kunne være relaterede til et steroidmisbrug. Det 46 Stof 15\n5 MALENE RADMER JOHANNISSON PROJEKTKONSULENT I ANTI DOPING DANMARK MED ANSVAR FOR MOTIONSDOPING kan fx være akne, højt blodtryk, søvnbesvær, kraftig svedproduktion, infektioner, irritation, aggression, hovedpine og kvalme (se flere symptomer på - Rådgivning - Til lægen). Fortæller vedkommende om fysiske eller psykiske gener, kan man eventuelt afværge en negativ oplevelse ved at gøre det klart for vedkommende, at; Jeg spørger dig om de her ting, for om ikke andet at kunne udelukke et steroidbrug, da det ellers kan betyde, at du ikke får den optimale behandling for dit stofmisbrug. Misbrugere af anabole androgene steroider har oftest selv den opfattelse, at steroiderne er noget, de bruger frem for misbruger, og de kan dermed altid stoppe - hvis de får lyst. Derfor kan det være nødvendigt at hjælpe med opklarende spørgsmål for at få (og give) indsigt i graden af afhængighed af steroiderne. Her kan man spørge til tidligere forsøg på at skære ned på eller at stoppe med steroider. Får brugeren det skidt, når han stopper med steroider? Hvordan? (fysisk/psykisk). Påbegynder han derfor nye kure tidligere end tiltænkt? Har han udviklet tolerance, således at han nu ikke har nogen effekt ved de samme præparater i de doser, som han tidligere har anvendt? Og har han derfor taget større doser og i længere perioder end først beregnet? Derudover er det relevant at give klienten indsigt i steroidernes betydning for afhængigheden af øvrige stoffer, såfremt han er i behandling for et misbrug heraf. Som nævnt er de psyko-sociale motiver for et steroidmisbrug oftest meget lig motiverne for stofmisbrug generelt. Der findes desværre ikke erfaringer fra behandling af steroidmisbrug i Danmark, men i bl.a. Sverige findes klinikker specifikt henvendt til steroidmisbrugere i Göteborg (Thord Rosén) og i Örebro (Kurt Skårberg), hvorfra det er oplagt at hente erfaring og viden. LITTERATUR Bach, A. R.: Mænd og muskler. En debatbog om styrketræning og anabole steroider. Tiderne Skifter Forlag. København Barland, B. & Tangen, J.O.: Kroppspresentasjon og andre prestasjoner - en omfangsundersøkelse om bruk av doping. PHS Forskning 2009:3. Politihøgskolen. Oslo Birgner, C.: Anabolic androgenic steroids and central monoaminergic systems - Supratherapeutic doses of nandrolone decanoate affect dopamine and serotonin. Digital Comprehensive Summaries of Uppsala Dissertations from the Faculty of Pharmacy 77, 68pp. Uppsala Universitet Brower, K.J.: Anabolic-androgenic steroid dependence? Insights from animals and humans. I Front Neuroendocrinol. Jan Brower, K.J : Anabolic steroid abuse and dependence. I Current Psychiatry reports. Oct;4(5): Hoff, D.: Doping- och antidopingforskning - En inventering av samhälls- och beteendevetenskaplig forskning och publikationer , FoU-rapport 2008:1. Riksidrottsförbundet. Sverige Klötz, F. et al.: Violent crime and substance abuse: a medico-legal comparison between deceased users of anabolic androgenic steroids and abusers of illicit drugs. I Forensic Sci Int., Nov 15;173(1): Klötz, F. et al.: Criminality among individuals testing positive for the presence of anabolic androgenic steroids. I Arch Gen Psychiatry.63: Moberg, T. & Hermansson, G.: Mandom, mod och morske män. Mediahuset i Gøteborg AB Mogensen, K.: Unge mænds brug af doping. Risiko/ Sundhed/Identitet. Center for Ungdomsforskning, Learning Lab Denmark, Danmarks Pædagogiske Universitet. København Pärssinen M, U., et al.: Increased Premature Mortality of Competitive Powerlifters Suspected to Have Used Anabolic Agents. International Journal of Sports Medicin. 21: Singhammer, J. & Ibsen, B.: Motionsdoping i Danmark en kvantitativ undersøgelse om brug af og holdning til muskelopbyggende stoffer. Syddansk Universitet Center for Forskning i Idræt, Sundhed og Civilsamfund Skårberg, K. & Alsbjer, M. (red.): Anabolic-androgenic steroid users in treatment: social background, drug use patterns, and criminality. Örebro University Thiblin, I. et al.: Anabolic androgenic steroids and behavioural patterns among violent offenders. I Journal of Forensic Psychiatry & Psychology, volume 8, issue 2, September Thiblin, I. et al.: Anabolic androgenic steroids and violence. I Acta Psychiatr Scand.106 (suppl. 412): Thiblin, I. et al.: Anabolic androgenic Steroids and violence : a medicolegal and experimental study. Doktordisputats Retsmedicinsk Institut, Karolinska Instituttet. Stockholm TNS Gallup for Berlingske Tidende ( berlingske.dk/danmark/unge-flygter-fra-holdsporten ). TEMAET UDSAT M/K FORTSÆTTER Artikler i dette nummer har - fra forskellige vinkler - beskæftiget sig med køn som en væsentlig faktor i bestræbelserne på at tilbyde lige (god) behandling og hjælp til både mænd og kvinder. Temaet fortsætter i næste nummer og redaktionen modtager meget gerne kommentarer, idéer og indlæg fra læserne. KONFERENCE OM KØN En Nordisk Konference om køn i sundhedsog udsattesystemet bliver afholdt d. 16. nov Der kommer spændende oplægsholdere fra vores skandinaviske nabolande, der på flere områder er længere i arbejdet med at identificere og arbejde med kønsforskelle end vi er i Danmark. Konferencen arrangeres for andet år i træk af KABS VIDEN i samarbejde med KVINFO. Se mere på 47


Hotel Mount Britton | De 10 bedste hoteller i Mount Britton | Hotels.com\nHoteller i Mount Britton\nSøg efter hoteller i Mount Britton\nSe hoteller i Mount Britton på et kort\nUdforsk Mount Britton\nHotels.com kan hjælpe dig med at finde de bedste hoteller i Mount Britton.\nFor at hjælpe dig med at finde det perfekte værelse, når du reserverer et hotel i Mount Britton, Queensland, har vi gjort det let for dig at sammenligne hoteller, heriblandt vores mest populære hotelkæder. I øjeblikket er vores mest populære hotel i Mount Britton &TravellersChoice1, som er blevet reserveret &TravellersChoiceBooked1 gange inden for den sidste time.\nNår du reserverer dit ophold på Hotels.com, kan du optjene bonusovernatninger ved at tilmelde dig Hotels.coms loyalitetsprogram, Hotels.com Rewards. Det er gratis at tilmelde sig og tager kun to minutter. Når du har indsamlet 10 nætter, får du 1 bonusovernatning*. Så selv en weekend i Mount Britton kan blive første skridt på vejen mod en bonusovernatning på et hotel.\nHvorfor reservere et hotel i Mount Britton på Hotels.com?\nVi hjælper dig med at finde det perfekte hotelværelse blandt 0 hoteller i Mount Britton. Med vores smarte søgefunktion kan du hurtigt sammenligne hoteller og filtrere dem efter:\n- Kvarterer i Mount Britton\n- Seværdigheder i Mount Britton\n- 0 anmeldelser skrevet af Hotels.coms gæster om overnatninger i Mount Britton\n- Hotelpriser, der bliver opdateret hvert minut - Ledige datoer - Detaljerede oplysninger og billeder - Detaljerede kort, der viser hotellernes beliggenhed samt de nærmeste transportmuligheder og turistattraktioner i Mount Britton.


TILLÆG NR. 19 TIL KOMMUNEPLAN 2011 INDRE NORDHAVN. Vedtaget af Borgerrepræsentation den 28. november Center for Byudvikling, 12. december PDF\nTILLÆG NR. 19 TIL KOMMUNEPLAN 2011 INDRE NORDHAVN. Vedtaget af Borgerrepræsentation den 28. november Center for Byudvikling, 12. december 2013.\nDownload "TILLÆG NR. 19 TIL KOMMUNEPLAN 2011 INDRE NORDHAVN. Vedtaget af Borgerrepræsentation den 28. november 2013. Center for Byudvikling, 12. december 2013."\n1 TILLÆG NR. 19 TIL KOMMUNEPLAN 2011 INDRE NORDHAVN Vedtaget af Borgerrepræsentation den 28. november Center for Byudvikling, 12. december 2013.\n2 HVAD ER ET KOMMUNEPLANTILLÆG?? Kommuneplantillæg Kommuneplanen indeholder en hovedstruktur for den fysiske udvikling i kommunen, herunder for placering og udbygning af større bebyggelse. Kommuneplanen fastlægger desuden rammer for, hvad lokalplaner for de enkelte områder i byen kan indeholde. Rammerne fastlægger retningslinier for bestemmelser i lokalplaner om områders anvendelse, samt udnyttelse, bebyggelsens art, højde, mv. Kommuneplanen revideres normalt hvert fjerde år, men kan ændres i den mellemliggende periode, f.eks. hvis kommunen ønsker at fremme et større anlæg, som ikke er i overensstemmelse med den gældende kommuneplan. Dette kan ske med et kommuneplantillæg. Hvad er miljøvurdering af planen? Efter LBK 936 af 24/09/2009 om miljøvurdering af planer og programmer skal kommunen gennemføre en miljøvurdering af en plan, hvis planen antages at få væsentlig indfl ydelse på miljøet. Som hovedregel er planer, der fastlægger rammer for anlægsprojekter omfattet af krav om miljøvurdering. Et kommuneplantillægs retsvirkninger Planlovens 12, stk. 2 og 3 En endelig kommuneplan eller et endeligt kommuneplantillæg medfører, at kommunen indenfor byzoner kan modsætte sig udstykning og bebyggelse, som er i strid med kommuneplanens rækkefølgebestemmelse. Kommunen kan endvidere indenfor byzoner modsætte sig opførelse af bebyggelse eller ændret anvendelse af bebyggelse eller ubebyggede arealer, når bebyggelsen eller anvendelsen er i strid med bestemmelser i kommuneplanens rammedel. Forbuddene kan dog ikke nedlægges, når det pågældende område er omfattet af en lokalplan eller byplanvedtægt. Forbud begrundet med uoverensstemmelse med kommuneplanens rammedel kan endvidere ikke nedlægges, hvor området i kommuneplanen er udlagt til offentlige formål. Offentlighedsperiode I offentlighedsperioden, som fremgår af bagsiden, kan alle komme med ændringsforslag, indsigelser eller bemærkninger til forslaget. Alle skriftlige henvendelser med angivelse af afsender vil indgår i den videre behandling. Baggrund Udgangspunktet for byudviklingen af Nordhavn er en aftale mellem staten og Københavns Kommune fra Af aftalen fremgår det blandt andet, at værdiskabelsen fra byudviklingen af Nordhavn skal medvirke til at fi nansiere anlægget af metroens nye Cityring. Aftalen omfatter et geografi sk område med mulighed for minimum etagemeter bolig og erhverv i Indre Nordhavn og blev gjort til lov i På denne baggrund besluttede By og Havn at udskrive en åben, international idékonkurrence for hele Nordhavn om fremtidens bæredygtige by. En bearbejdning af det vindende projekt har siden dannet grundlag for plangrundlag for Århusgadekvarteret som den første etape i udbygningen af Nordhavn med etagemeter boliger og erhverv. 2\n3 HVAD ER ET KOMMUNEPLANTILLÆG? Københavns Kommune, Staten og By & Havn indgik den 20. juni 2012 aftale om en metro til Nordhavn med to stationer i Indre Nordhavn. Med aftalen forpligter Københavns Kommune sig til at tilvejebringe et plangrundlag for m 2 totalt i Nordhavn. Dette kommuneplantillæg indfrier en del af Københavns Kommune forpligtelse i henhold til aftalen med staten og udmøntes i en lokalplan for Århusgadekvarteret Vest i Nordhavn med etagemeter og en lokalplan for Trælastholmen med etagemeter primært serviceerhverv. Planerne suppleres med udbygningsaftaler og byudviklingsaftaler. Med udbygningen af kvarteret fortsættes realiseringen af Nordhavn som fremtidens bæredygtige bydel. Samtidigt åbnes endnu et område af havnen for byens borgere, hvorved fl ere vil kunne få glæde af byens blå herlighedsværdier. Trafi kken afvikles på de gående og cyklendes betingelser. I Indre Nordhavn vil en tæt og blandet bebyggelse danne grundlaget for et rigt og varieret byliv. En række andre projekter er sat i værk som følge af byudviklingen i Nordhavn og aftalerne med staten: En modernisering af Nordhavn Station med bedre ankomstforhold, anlæg af Nordhavnsvej som forudsætning for byudviklingen i Nordhavn og en forbedret trafi kafvikling på Østerbro, udvidelse af Nordhavn med etablering af jorddepot til bl.a. jord fra anlæg af Cityringen og en ny krydstogtsterminal samt fl ytning af containerterminalen til Ydre Nordhavn for at give plads til byudviklingen i Indre Nordhavn. Herudover er en række energiprojekter i gang med eksterne parter. Kommuneplantillægget indeholder blandt andet ændringer af anvendelsen, rammeafgrænsning i de bestående rammer, maksimal bebyggelse, afgrænsning af detailhandel og fordelingen af parkering i området. København arbejder i medfør af Kommuneplan 2011 for at udvikle Nordhavn til fremtidens bæredygtige bydel, der kan medvirke til at København når sit mål om at blive CO 2 - neutral i Nordhavn skal tage højde for og aktivt modvirke konsekvenserne af de klimaforandringer, København står over for. Med Nordhavn bliver København sat på landkortet som international rollemodel for miljømæssig bæredygtig byudvikling med bæredygtige systemløsninger. Forhold til anden planlægning og lovgivning Lov om Miljøvurdering af planer og programmer I henhold til Lov om miljøvurdering af planer og programmer (LBK936 af 24/09/2009) har Københavns Kommune i forbindelse med udarbejdelsen af startredegørelsen for lokalplanerne for Århusgadekvarteret Vest og Trælastholmen med tilhørende kommuneplantillæg vurderet, at de ikke medfører en miljøvurdering. 3\n4 REDEGØRELSE Fingerplan 2013 Ifølge Fingerplan 2013, der er Miljøministeriets landsplandirektiv for planlægning i hovedstadsområdet, skal stationsnære kerneområder udnyttes med bebyggelsesprocenter, der modsvarer den centrale beliggenhed og gode tilgængelighed. Kerneområder afgrænses med udgangspunkt i en gangafstand på mindre end 600 m fra en station. Kontorbygninger over m 2 kan frit placeres inden for det stationsnære kerneområde. Lokalplanområdet ligger inden for det stationsnære kerneområde omkring Nordhavn Station og de to kommende metrostationer på Nordhavnslinjen, som åbner i 2019 og er derfor i overensstemmelse med Fingerplan 2013s intentioner om stationsnær placering af kontorer. Indhold Dette kommuneplantillæg berører tre rammeområder i den sydlige del af Indre Nordhavn. Der muliggøres etagemeter boliger og erhverv hvoraf m 2 er eksisterende byggeri i en ny serviceerhvervramme (S3*). Området er med etableringen af metroen til Nordhavn og de to metrostationer stationsnært og egner sig godt til etablering af arbejdspladser. De fl este af de særlige bestemmelser fra Århusgadekvarteret Øst føres videre i det nye rammeområde, da de er i tråd med de grundlæggende principper for udbygningen af 2 1 T2* S2* S1 Nordhavn. Herudover udvides bydelscenteret i Århusgade med m 2 for at styrke forbindelsen mellem det eksisterende Østerbro og Indre Nordhavn med en handelsgade omkring Århusgade, der på sigt også vil betjene de næste faser af Nordhavn. Dette er i overensstemmelse med aftalen om metro til Nordhavn. B5 B5 S1* Kommuneplantillægget muliggør en tæt by i maksimalt 24 m højde, med mulighed for enkelte høje bygninger. Der fastlægges krav om udgravning af m 2 kanaler i den nye serviceerhvervramme for at understøtte holmestrukturen i området. B5* S2* De to øvrige rammeområder, Århusgadekvarteret Øst og Sundmolen, bevares som Før S3* områder for bolig og erhverv (-ramme). Den nye ramme muliggøres ved, at der fl yttes m 2 byggemulighed fra Århusgadekvarteret Øst og m 2 fra rammen på Sundmolen og Trælastholmen til en ny serviceerhvervsramme (S3*), som forøges med 2 T2* S2* S1 S3* m 2 fra syd for Århusgade mod nord til og med Trælastholmen. Endelig slås serviceerhvervsrammen (S1) på PFA-grunden sammen med den nye serviceerhvervsramme, samtidig med at der muliggøres m 2 nybygget erhverv udover de eksisterende m 2 på PFA-grunden. Bebyggelsesprocenten for såvel den nye serviceerhvervsramme som de to eksisterende rammer ligger omkring 185. B5 B5 B5* S2* Efter S3* Der angives det maksimale antal parkeringspladser for alle tre rammeområder under et, da der i hele projektet arbejdes med en central parkeringsløsning i form af P-huse, som dækker på tværs af rammeområderne. Antallet af parkeringspladser er beregnet med udgangspunkt i kommuneplanens rammer i de enkelte lokalplanområder. For Sundmolen og Århusgadekvarteret er det en plads pr. 200 m 2 og for rammeområdet Århusgadekvarteret Vest og Trælastholmen er det en plads pr. 150 m 2. 4\n5 REDEGØRELSE Der videreføres en bestemmelse for Århusgadekvarteret Øst om at minimum 40% og maksimum 60% af bebyggelsen skal udgøres af boligbyggeri for at følge visionen om Nordhavn som en blandet dynamisk by. Sammen med erhvervsbyggeriet i rammen for Århusgadekvarteret Vest og Trælastholmen og den blandede bolig- og erhvervsramme på Sundmolen vil det understøtte den levende by. På grund af de begrænsede muligheder for at opføre boliger i henhold til bebyggelsesplanen, fraviges kravet om minimum 20% små boliger i rammeområde Andelen af små boliger skal i givet fald, i henhold til den tilhørende byudviklingsaftale mellem København Kommune og By og Havn, opføres i rammeområde 4024 (Sundmolen). Området er udpeget til lavenergiområde for at understøtte visionen om Nordhavn som fremtidens bæredygtige bydel. 5\n6 TILLÆG TIL KØBENHAVNS KOMMUNEPLAN 2011 Bestemmelser I medfør af Lov om Planlægning (lovbekendtgørelse nr. 937 af 24. September 2009) ændres følgende rammer: Århusgadekvarteret. -området i den østlige del af Århusgadekvarteret (ramme id nr. 4023) ændre afgrænsning og får nyt id nr. (4033). SÆRLIGE BESTEMMELSER: Området indgår i byomdannelsesområdet omkring Århusgade i Nordhavnen. Der kan nyopføres op til m 2 etageareal samt opretholdes yderligere m 2 etageareal eksisterende byggeri. I lokalplaner kan der fastsættes bestemmelser om bibeholdelse og anvendelse af tre eksisterende siloer ved den østlige ende af Århusgade med mulighed for indretning af op til m 2 etageareal. Etagearealet af siloerne indgår ikke i ovennævnte maksimale etageareal eller ved beregning af friarealernes omfang. Der kan tilbygges med op til 8 m på siloerne. Der kan i lokalplan tillades to enkeltstående nybyggerier med en bygningshøjde på op til 62 m. Der skal efter bestemmelser i lokalplan udgraves minimum m 2 kanaler og der kan udføres op til m 2 opfyldninger. Der kan i rammeområderne 4033, 4034, og 4032 samlet set indrettes op til parkeringspladser. Der kan i lokalplan optages bestemmelser om parkeringsdækning i rammeområdet nr og S* Minimum 40% og maksimum 60% af bebyggelsen skal udgøres af boligbyggeri. Sundmolen -området i den østlige del af Sundmolen (ramme id nr. 4024) ændre afgrænsning og får nyt id nr SÆRLIGE BESTEMMELSER: Området indgår i byomdannelsesområdet omkring Århusgade i Nordhavnen. Der kan nyopføres op til m 2 etageareal, samt opretholdes yderligere etagemeter eksisterende byggeri. Der skal efter bestemmelser i lokalplan udgraves minimum m 2 kanaler. Der kan i rammeområderne 4032, 4033 og 4034 samlet set indrettes op til parkeringspladser. Der kan i lokalplan optages bestemmelser om parkeringsdækning i rammeområdet nr.4032 og\n7 TILLÆG TIL KØBENHAVNS KOMMUNEPLAN 2011 S3* Århusgadekvarteret Vest og Trælastholm. Den vestlige del af Århusgadekvarteret og Sundmolen udgør et S3*-rammeområde (ramme id nr. 4032) som vist på kortet med følgende særlige bestemmelse:. SÆRLIGE BESTEMMELSER: Der kan nyopføres m 2 etageareal samt opretholdes m 2 etageareal eksisterende byggeri. Bygningshøjden er maksimalt 24 meter. Der kan i lokalplan tillades fi re enkeltstående byggerier med en bygningshøjde på op til 62 meter. Der skal efter bestemmelser i lokalplan udgraves minimum m 2 kanaler. Der kan i rammeområderne 4032, 4033 og 4034 samlet set indrettes op til parkeringspladser. Der kan i lokalplan optages bestemmelser om parkeringsdækning i rammeområdet nr og Der kan inden for området anlægges en underjordisk station og en station på højbane for metro til Nordhavn med dertil hørende funktioner, i overensstemmelse med VVM-redegørelsen herfor. Nye boliger skal være 95 m 2 bruttoareal i gennemsnit. Trælastholmen S3* Kalkbrænderihavnsgade Sundkrogsgade Sundmolen Århusgade 0 100,0 Fremtidige forhold. meter 7\n8 TILLÆG TIL KØBENHAVNS KOMMUNEPLAN 2011 Detailhandel Bydelscenter Århusgade Afgrænsningen af detailhandelsrammen for Bydelscenter Århusgade (ramme id nr. 4249) afgrænses som vist på kortet. Den maksimale udvidelse af bruttoetagearealet til butiksformål må ikke overstige m 2 og arealet i dagligvare- og udvalgsvarebutikker må ikke overstige henholdsvis m 2 og m 2. 8\n12 YDERLIGERE OPLYSNINGER Henvendelse om planforslaget kan ske til: Økonomiforvaltningen, Center for Byudvikling på telefon


Wikipedia:Ansøgning om administratorstatus/Simeondahl 3 - Wikipedia, den frie encyklopædi\nWikipedia:Ansøgning om administratorstatus/Simeondahl 3\nJeg har nu været på dansk Wikipedia i 4 år. Syntes at min forståelse for Wikipedia blevet større gennem årene, og tænker det på tide at tage det næste skridt. Nogle af de hovedpunkter der var til grunde for manglende støtte i tidligere ansøgninger var at førstehåndsindtrykket af mig ikke var "stabilt". Af personlige årsager havde jeg problemer med mine følelser og blev derfor hurtig ked af det i forskellige situationer. Det problem har jeg dog nu fået styr på, og det kommer ikke igen. Men jeg vil som sagt gerne tilbyde min assistance hvis I har plads til en ekstra på holdet. Jeg er stadig under uddannelse så der vil dog være perioder hvor jeg ikke er så aktiv skal det så lige siges, men sådan er det vel med alle og enhver =) --Simeondahl (diskussion) 3. jan 2016, 14:55 (CET)\nStøtter - Lyder som en god ide. Har ingen indvendinger, og hjælp kan altid bruges. - Nico (diskussion) 3. jan 2016, 15:09 (CET)\nStøtter klart ja herfra Christian Giersing [ disk // bidrag // e-mail ] 3. jan 2016, 17:07 (CET)\nStøtter »Den nuværende politik ... er at give administratoradgang til ansøgere som ... har vist forståelse for Wikipedias politikker og normer.« Det må siges at være sandt ift. Simeondahl. --Cgt (diskussion) 4. jan 2016, 15:03 (CET)\nStøtter - Selvfølgelig :). --Sorenhk (diskussion // projekter // bidrag) 4. jan 2016, 19:50 (CET)\nStøtter --Pelle Hansen 5. jan 2016, 21:14 (CET)\nStøtter - Jeg har tygget lidt på denne anmodning. Først og fremmest har jeg respekt for, at du har taget tidligere opfordringer til dig, og har ventet en ganske fornuftig periode, inden du har fremsat en ny ansøgning. Tålmodighed vægter jeg højt hos administratorer, og det har du vist i denne sag. Det virker til at du har lagt noget af din tidligere handleiver på hylden, og har fundet noget besindelse og eftertanke frem i stedet - igen kvaliteter, jeg forventer at finde hos en admin. Dine redigeringer har jeg ikke meget at udsætte på, og jeg kan læse mig til, at du holder en god og saglig tone i debatten. Jeg har umiddelbart ikke kunnet finde dig engageret i voldsomme meningsudvekslinger, så jeg ved ikke, hvordan du vil reagere over for de mere ubehagelige brugere, der undertiden retter skyts mod tilfældige admins... men det kan også tælle dig til fordel, at du ikke har raget uklar med andre brugere. Alt i alt ser jeg ingen grund til at modsætte mig anmodningen, og vil glæde mig til at se dig som "skraldemand". Hyggelige hilsener, --Medic (Lindblad) (diskussion) 11. jan 2016, 22:02 (CET)\nStøtter --Christian List (diskussion) 14. jan 2016, 05:41 (CET)\nStøtter - Kåre Thor Olsen (Kaare) (diskussion) 14. jan 2016, 18:02 (CET)\nOtte for og ingen imod, Simeondahl er hermed administrator. - Kåre Thor Olsen (Kaare) (diskussion) 14. jan 2016, 18:03 (CET)\nJeg takker jer alle meget for tilliden, og jeg vil gøre mit bedste for at leve op til den. Jeg tager mere end gerne imod råd hvis der nu skulle sidde nogle med guldkorn! :-) Og specielt tak til Medic for den besked i ansøgningen, det betyder mere end du tror :-) --Simeondahl (diskussion, bidrag) 14. jan 2016, 18:12 (CET)\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Wikipedia:Ansøgning_om_administratorstatus/Simeondahl_3&oldid=9046462"\nSidst redigeret den 26. april 2017, klokken 15:54\nDenne side blev senest ændret den 26. april 2017 kl. 15:54.


Hvordan man beregner Besparelser på Udskiftning Windows - Tips for you - Tipsed.Com\nAlle ønsker at slippe af med deres gamle, utætte vinduer?Den regeringer økonomiske stimulus-pakke tilbyder op til $ 1.500 i skattefradrag for energieffektive forbedringer hjem.Nu er det tid til at tage skridt til at få nogle udskiftning af vinduer.Men vinduer kan være dyrt.Følg Følg trin for at se, hvor meget besparelser, du kan få.\nGør en oversigt overde vinduer, du har brug for at erstatte.Identificere alle gamle vinduer, der skal udskiftes.Udskift ikke nogle vinduer, men ikke de andre.Det ville ikke spare dig penge i det lange løb, da energitab stadig ville fortsætte.\nTag måling af størrelsen af vinduerne.De behøver ikke at være 100% nøjagtig som vinduet entreprenører vil sandsynligvis igen måle alt.Dine tal er der behov for kun estimater.\ngøre nogle grundlæggende forskning for at se, hvad stilarter og materialer er derude.Gå til din lokale hardware butik ell\ner hjem forbedring butik for at browse rundt.\nvurdere, hvor meget du vil bruge pr vindue.For eksempel, for dobbelt hang vinduer, kan du forvente at bruge omkring $ 300 per vindue, hvis du leje en handyman eller gøre det selv.Hvis du har råd til at bruge omkring $ 500 per vindue, ville regelmæssige entreprenører og små / mellemstore vindue virksomheder være din bedste satsning.Men hvis du har en generøs budget og kan tilbringe omkring $ 1000 eller mere pr vindue, kan du ringe op mærkenavn fabrikanter for en gratis in-house møde.\nBeregn hvor meget du bruger om året på gas og elektricitet.Lad os sige, at du tilbringer omkring $ 250 om måneden i gennemsnit på dine energiregninger.Din årlige udgifter ville være omkring $ 3000.Undersøgelser viser, at omkring 20-25% af energien tabt ved stråling og omkring 15% af energien tabt ved løs-fit vinduer.Lad os antage totalt 30% af energien går tabt på grund af energi ineffektive vinduer.De årlige besparelser ville være omkring $ 900.Hvis du planlægger at bo i huset i fem år, så besparelserne vil være $ 4500.Hvis du planlægger at opholder sig der i ti år, så den samlede besparelse ville være $ 9000.\nBeregn skattebesparelsen.Generelt får du 30% kredit for kvalificeret udgifter er.Hvis du udskifter mindst 10-15 vinduer, der opfylder energibesparende retningslinjer, chancerne er gode, at du ville være i stand til at kræve den maksimale skattelettelse på $ 1500.\nTilføj op besparelserne fra Trin 5 og Trin 6. I vores eksempel, vil vi spare omkring $ 6000 over fem års tid.Med de potentielle besparelser i hånden, kan du derefter beslutte, hvilken entreprenør til at ansætte og hvad udskiftning vinduer til at bruge.


Vand til vin: Jeg har hverken rose eller kost i hånden\nJeg har hverken rose eller kost i hånden\n..men jeg har givet min underskrift i protest, og opfordrer dig til at gøre det samme!\nVi har som samfund udvist kvinden Bipjeet Kaur fra Danmark senest 15. august i år, efter at have fået afslag på forlængelse af sin opholdstilladelse, som hun havde fået af humanitære grunde ligesom hun har fået afslag på at få et såkaldt Green Card to gange.\nBipjet Kaur er fra Indien og er uddannet IT-ingeniør. Hun har en søn, Sehajneet Singh, som er født og opvokset i Danmark. Bipjeet kom til Danmark i 2002, og har siden taget en dansk IT-ingeniør uddannelse fra Københavns University College of Engineering - Ingeniørhøjskolen. Hun har siden arbejdet på Ingeniørhøjskolens forskningscenter for trådløs kommunikation (Wireless Center—CTIF-Copenhagen), hvor hun stadig er ansat. Hun har i følge sin arbejdsgiver kompetencer, som kun få mennesker i Danmark er i besiddelse af.\nHendes søn er født og opvokset i Danmark, og skal starte i skolen nu her i august. Han har aldrig været i Indien, som han nu udvises til, og taler ikke Punjabi. Hertil kommer at han lider af en autoimmun sygdom, der gør, at han ikke kan tåle al slags medicin ligesom den betyder, at han let får feber.\nJeg har skrevet, at jeg vil være mere højrøstet, når det gælder behandlingen af udlændinge, flygtninge og indvandrere generelt i Danmark. Derfor dette indlæg. Du kan skrive under her.\nKan findes under Jeg mener...\nGaia´s mor 13 August, 2011\nJeg har STRAKS givet min underskrift.


V: Hvad sker der med letbanen? | stiften.dk\nVenstre kræver svar på, hvad der skal ske med letbaneprojektet. Rådmand lover en god løsning.\n04 maj 2014 kl. 08:41\nHvad sker der med den kommende letbane i Aarhus, hvis udbuddet af skinner og tog er flere hundrede millioner kroner og måske en halv milliard kroner dyrere end ventet?\nI princippet er der kun to muligheder: Enten skal første etape af det prestigefyldte projekt med et samlet budget på 2,4 mia kr. skæres voldsomt ned måske med færre tog, færre perroner og færre spor. Eller også skal parterne bag anlægsselskabet - kommunen, staten og Region Midtjylland - finde væsentligt flere penge til det fulde projekt.\n»Nu har ministeren udtalt, at vi skal se på tilpasninger. Hvad de kommer til at bestå af, må ejerne af letbanen beslutte sig for. Vi ser på løsninger, der påfører færrest mulige gener for kunderne,« siger direktør Claus Rehfeld Moshøj fra Aarhus Letbane I/S.\nUvisheden om, hvad der kommer til at ske skaber politiske frustrationer i Aarhus Byråd.\n»Vi aner ikke hvad der sker. Vi får intet at vide, men bagefter kan vi få lov til at betale regningen,« beklager Venstres politiske ordfører i Aarhus Byråd og medlem af teknisk udvalg, Gert Bjerregaard.\nReaktionen kommer efter at transportminister Magnus Heunicke (S) over for Stiftstidende forleden bekræftede, at projektet bliver væsentligt dyrere end budgetteret.\nGert Bjerregaard mener, at der politisk er behov for at diskutere, om og i givet fald hvordan projektet skal barberes. Han frygter, at letbanen, hvis den skal barberes, kan gå hen og blive væsentlig anderledes end det, byrådet i sin tid sagde ja til at gå ind i.\n»Jeg kan forstå på artikler i avisen, at transportministeren anbefaler at skære projektet ned. Man skulle ellers synes, at vi som byråd og tovholder på letbanen også kunne få noget at vide om økonomien og projektet,« lyder det fra Gert Bjerregaard.\nHan prøvede forgæves at få oplysninger i teknisk udvalg i mandags. Da det ikke lykkedes har han valgt at sætte sagen på byrådets møde, hvor den dog først kommer på 21. maj.\nVenstre ønsker blandt andet svar på, hvor stor overskridelsen er og om borgmesteren vil være med til at rette en fælles henvendelse fra byrådet til regeringen om en ekstra bevilling, der kan dække merudgiften.\n»Aarhus har fået markant færre penge til letbanen end København og Odense senere har fået,« peger Gert Bjerregaard på.\nRådmand for Teknik og Miljø, Kristian Würtz (S), er politisk ansvarlig i Aarhus for letbanesamarbejdet og har sin direktør, Erik Jespersen, siddende som formand for anlægsselskabet.\n»Vi står over for en konkret udfordring lige nu. Den er vi i ejerkredsen indstillede på at finde en god løsning på,« siger Kristian Würtz.\nBetyder det, at du vil skære ned på projektet eller finde flere penge?\n»Det er helt afgørende for mig, at vi får den forbedring af den kollektive trafik, som letbanen skal give os. Jeg er meget optaget af, at vi får en letbane, der kan lette trafikpresset i Aarhus. Og jeg er overbevist om, at vi i ejerkredsen kan finde de løsninger, der skal til. Men det er for tidligt at sige, hvor vi lander, fordi vi fortsat forhandler med tilbudsgivere.«\nRådmanden siger, at han sagtens kan forstå ønsket fra Venstre om at blive holdt bedre orienteret:\n»Jeg hæfter mig ved Venstre interesse og ved, at der er et bredt flertal i byrådet bag letbanen. Men vi kan ikke sige noget om, hvor vi lander, før forhandlingen om udbuddet er færdigt. Og det er min forventning, at vi kan komme med en indstilling til ejerkredsen til august.«


Varde Gymnasium forpligter sig til at gøre webstedet https://www.vardegymnasium.dk/ tilgængeligt, jf. ”Lov om tilgængelighed af offentlige organers websteder og mobilapplikationer”.\nOplever du, at der er ikketilgængeligt indhold på https://www.vardegymnasium.dk/?\nDu kan kontakte Varde Gymnasium , hvis du oplever, at der er ikketilgængeligt indhold på https://www.vardegymnasium.dk/\nDet offentlige organ beskriver vurderingsmetoden som: Digitaliseringsstyrelsens anbefalede værktøj: https://wave.webaim.org\nAlt materiale er webtilgængelig\nForekommer ikke på siden\nVi har lavet en ny hjemmesiden, for at sikre at alle regler er overholdt.\nErklæringen blev senest revideret den 16. juni 2021


Spedalsk ø kreta. Seværdigheder på Kreta\nMed båd til øen Spinalonga - Anmeldelse af Spinalonga (Kalydon), Elounda, Grækenland - TripAdvisor Dette selv om jorden var så udpint at stort set kun et par mandel- og oliventræer gav en smule udbytte. Spedalsk det kreta saga både en snedig manøvre for at spedalsk dem til kreta, kan der kun gisnes om, men den nye lokalregering besluttede i at gøre noget ved det voksende epidemi med spedalskhed. Læs mereeller ændr dine indstillinger. Aktiviteter 37 Hoteller 35 Restauranter Dionysaderne Dionysaderne er en gruppe på 4 ubeboede øer ud for Sitia på Kretas østlige nordkyst. En tur til Spinalonga eller Kalidon, de spedalskes ø på Kreta. Oplev med Guideservice Danmarks lokale guide. Book. Book: Spinalonga, de spedalskes ø. Ved indgangen til Mirabellobugten på Øst-Kreta ligger Spinalonga, .\nSPEDALSK Ø KRETA - alu svejser. Kretas største seværdighed\nSpedalsk ø kreta, milena penkowa psykopat Småøer omkring Kreta\nKreta seværdigheder — Der bor over Her på denne side kan du finde nogle af Kretas mest kendte seværdigheder, men også lidt om de mindre kendte. Her finder du resterne af Knossos, som var hovedbyen for den minoiske kultur i bronzealderen. aug Øen Spinalonga er et spændende udflugtsmål både fra Elounda og fra Agios Nikolaos, hvor du kan gyse over øens frygtelige historie som internat for spedalske. (Foto: Jan Monrad) købe en flaske vand. Link: barrette.se Spinalonga er en lille ø nordøst for Agios Nikolaos i det nordøstlige Kreta. I blev Spinalonga erklæret som 'behandlingssted' for Kretas spedalske. En tur til Spinalonga eller Kalidon, de spedalskes ø på Kreta. Spinalonga er en lille ø nordøst for Agios Nikolaos i det nordøstlige Kreta. Øen har en spændende historie først som venetiansk fæstningsværk og senere som. fakta opskrifter Log på Autorisation Tilmeld Bliv en forfatter. Underholdning Grækenland, ferie på Kreta.\nSpinalonga er en lille ø nordøst for Agios Nikolaos i det nordøstlige Kreta. I blev Spinalonga erklæret som 'behandlingssted' for Kretas spedalske. aug Det er eftermiddagshede på Kreta med stille turkis hav og høj blå . Beboerne her var også involveret i trafikken til de spedalskes ø, men efter. Dionysaderne er en gruppe på 4 ubeboede øer ud for Sitia på Kretas østlige nordkyst. På Spinalonga fik de spedalske lægehjælp, mad og sociale ydelser. aug Det er eftermiddagshede på Kreta med stille turkis hav og høj blå . Beboerne her var også involveret i trafikken til de spedalskes ø, men efter. Dionysaderne er en gruppe på 4 ubeboede øer ud for Sitia på Kretas østlige nordkyst. På Spinalonga fik de spedalske lægehjælp, mad og sociale ydelser. aug spedalskheds-koloni på øen Spinalonga, er den blevet Kretas største seværdighed. Og i blev de første spedalske deporteret hertil.\nSPEDALSK Ø KRETA - nymfoman test. Kretas største seværdighed\nBillige rejser til Kreta Se priser her. Billige rejser til Kreta Se priser her Spinalonga Spinalonga er en lille ø nordøst for Agios Nikolaos i det nordøstlige Kreta. Øens officielle navn er i dag Kalydon, men omtales altså mest som Spinalonga. Øen har en spændende historie først som venetiansk fæstningsværk og senere som koloni for spedalske. Venezianerne byggede fæstningsværket sidst i tallet som forsvar mod angrebene fra det Osmaniske Rige. Fæstningsværket var et vigtigt støttepunkt for venezianerne i et par hundrede år og Spinalonga faldt først i hænderne på det Osmaniske Rige i\nMed båd til øen Spinalonga - Spinalonga (Kalydon) spedalsk ø kreta Spinalonga - De spedalskes ø null Øen Spinalonga er et spændende udflugtsmål både fra Elounda og fra Agios Nikolaos. Nord for turistbyen Elounda ligger den lille ø da saracenerne angreb Kreta , forretninger og selv en skole blev opført, hvor en spedalsk.\n3. jun Det var ikke kun spedalske fra Kreta, som blev sendt til øen, man sendte alle græske spedalske til øen. Så der boede omkring mennesker. aug Spinalonga går nemlig også under navnet De Spedalskes Ø. hvor det område, der i dag kaldes Spinalonga, stadig var en del af Kreta. Spinalonga (Kalydon), Med båd til øen Spinalonga - Se anmeldelser fra Elounda eller Plaka på øst-Kreta kan du komme med båd til Spinalonga -øen. blev ramt af barrette.se kan blive guidet rundt på øen - hvilket jeg anbefaler .\nBillige rejser til Kreta Se priser her. Agios Nikolaos Agios Nikolaos er en flot by beliggende i den smukke bugt Mirabello på den østlige del af Kreta, ca. Agios Nikolaos er en dejlig rolig by, der til trods for populariteten har den beholdt sin græske charme.\naug spedalskheds-koloni på øen Spinalonga, er den blevet Kretas største seværdighed. Og i blev de første spedalske deporteret hertil. aug Spinalonga går nemlig også under navnet De Spedalskes Ø. hvor det område, der i dag kaldes Spinalonga, stadig var en del af Kreta. aug Det er eftermiddagshede på Kreta med stille turkis hav og høj blå . Beboerne her var også involveret i trafikken til de spedalskes ø, men efter. Kreta seværdigheder – Der bor over mennesker på Kreta, som er Grækenlands største ø. Her på denne side kan du finde nogle af Kretas mest kendte.\nSpedalsk ø kreta, akvariefisk nordsjælland Småøer omkring Kreta\nVed indgangen til Mirabellobugten på Øst-Kreta ligger Spinalonga, en smuk ø, hvorpå resterne af en lille venetiansk fæstning troner. Øen er ikke stor, den har ingen vandforsyning, ikke meget fauna og det er svært at lægge til…… dog er Spinalonga historisk set blevet en af de kendteste pladser på Kreta. sodastream maskine føtex Har du kreta avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret spedalsk systemer og øget sikkerheden. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder minimum 6 tegn.\nAgios Nikolaos. Agios Nikolaos er en flot by beliggende i den smukke bugt Mirabello på den østlige del af Kreta, ca. 80 øst for Heraklions lufthavn. 10/5/ · Romanen beretter om denne landsby og ø gennem en periode på ca. 70 år. en lille landsby på Kreta. Dertil kommer Alexis fra London for at finde ud af, 5/5(6). jaden smith syre review Saved for later spedalsk ø kreta; piero fruosino di antonio da vinci Infocenter. The latest Tweets from CoromaticDK (@CoromaticDK). Coromatic provide our customers with #CriticalFacilitiesSolutions securing #MissionCritical functions and. Utroligt, men denne ø er ligesom millioner af år gammel. Hvor ganske brugt til en højderyg i en ørken bækkenet, er nu øen Kreta. En populær feriedestination. Spinalonga\nKretas geografi. Småøer og kystområder Spinalonga på Kreta\nFølge: Graviditet tilskud » »\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Spedalsk ø kreta barrette.se


1 Regler for udbetaling af tilskud til ansættelse af uddannelseslæge i almen praksis Fase 2 og Fase 3 Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april\n2 Indledning Der ydes refusion af lønudgiften til uddannelseslæger i hoveduddannelse, almen medicin, under fase 2 og fase 3. (lønnen i fase 1 afholdes fuldt ud af sygehusene). Ved aftale indgået 27. juni 2008 mellem Danske Regioner og Praktiserende Lægers Organisation er administrationsgrundlaget vedtaget. Administrationsgrundlaget af juli måned 2008 indeholder en udførlig oversigt og forklaring på de forskellige regler på området. Administrationsgrundlaget er vedlagt bagerst i dette materiale. For overskuelighedens skyld har vi udarbejdet en oversigt over de hyppigst forekommende spørgsmål. Hvis I ikke kan finde svaret her, henvises til administrationsgrundlaget. Regler for tilskud Hvem kan få tilskud? Godkendte tutorlæger kan få tilskud til ansættelse af læger i hoveduddannelsesstilling, fase 2 og fase 3. Godkendelse af tutorlæger For at blive godkendt som tutorlæge skal Region Sjælland, Kvalitet og Udvikling, kontaktes. Bevilling af tilskud For at kunne modtage tilskud skal tutorlægen fremsende en ansøgningsblanket (bilag 1) til godkendelse i de respektive sygehuse. Det fremgår af blanketten hvor den skal sendes til. Ansøgningsblanketten skal fremsendes til det pågældende sygehus så hurtigt som muligt se nederst side 4. Sygehusene vil efter behandling returnere en kopi af blanketten med godkendelse til tutorlægen samt sende blanketten til Koncern HR Center for Løn og personale Tilskuddet vil herefter automatisk blive udbetalt til tutorlægen efter de til enhver tid gældende regler. Beregning af tilskud Tutorlæger modtager tilskud til ansættelse af uddannelseslæger efter nedenstående tilskudsprocent: Uddannelsestype Regionens tilskud Tutorlægens andel Praksisamanuensis, Fase 2, 6 mdr. 68% 32% Praksisamanuensis, Fase 3, 12 mdr. 61% 39% Eventuelle ønsker om lønrefusion (eksempelvis for særlige løntillæg), der ikke klart ligger inden for gældende administrationsgrundlag og overenskomst, kan kun imødekommes, såfremt der på forhånd er fremsendt ansøgning til godkendelse i sygehusene. Udbetaling af tilskud For den 1. ansættelsesmåned gælder følgende: Koncern HR- Center for Løn og Personale udbetaler et a conto tilskud for den 1. ansættelsesmåned. A conto tilskuddet vil blive udbetalt inden udløbet af den måned, hvor uddannelseslægen er begyndt. For de følgende ansættelsesmåneder gælder følgende: For at få udbetalt tilskud skal Koncern HR Center for Løn og Personale senest den 10. i hver måned have modtaget kopi af lønseddel fra tutorlægen. Hvis Koncern HR Center for Løn og Personale ikke modtager lønseddel fra tutor senest den 10. i måneden finder reguleringen først sted den efterfølgende måned. Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april\n3 Krav til lønsedlen For at Koncern HR Center for Løn og Personale kan udbetale tilskud skal lønsedlen indeholde nøjagtig angivelse af uddannelseslægens fravær i forbindelse med ferie, sygdom m.v., ligesom evt. vagttillæg specifikt skal fremgå af lønsedlen. Hvis lønsedlen ikke opfylder dette krav, kan der ikke udbetales tilskud. Lønmaterialet, der skal være Koncern HR Center for Løn og Personale i hænde senest den 10. i hver måned. sendes på mail til: Koncern HR - Center for Løn og Personale i Næstved: Ferie og feriefridage Der udbetales ikke løn, når uddannelseslægen holder ferie. Tutorlægen skal imidlertid stadig betale sædvanligt pensionsbidrag ved afholdelse af ferie. Koncern HR - Center for Løn og Personale foretager et forholdsmæssigt fradrag i tilskud til praksis pr. feriedag og feriefridag. Men der ydes 100% tilskud til arbejdsgiverens pensionsbidrag i ferieperioden. Tutorlægen tilbageholder uddannelseslægens eget pensionsbidrag på 5% af den fulde månedsløn i uddannelseslægens løn for arbejdsdage i feriemåneden. Uddannelseslægen har ikke ret til feriefridage. Der er kompenseret herfor i overenskomsten ("almen praksis-tillægget"). Uddannelseslægen og tutorlægen kan dog aftale, at der afholdes op til fem feriefridage mod løntræk. Sygdom Uddannelseslægen har ret til sædvanlig løn og pensionsbidrag under sygdom. Under forudsætning af, at tutorlægen har tegnet en forsikring med dækningen Forsikrede Arbejdsgiver holdes praksis udgiftsneutral. Tutorlægen indhenter selv sygedagpengerefusion efter gældende regler. Tutorlægens øvrige udgifter til løn under sygdom dækkes af Regionen. Omsorgsdage Regionen yder sædvanligt tilskud under omsorgsdage, og det er derfor ikke nødvendigt, at tutorlægen indberetter omsorgsdage til Koncern HR - Center for Løn og Personale. Max 10% fravær Såfremt en uddannelseslæge har mere end 10% fravær skal uddannelseslægen forlænges svarende til hele fraværsperioden. Eks.: hvis der for en ansættelse på 6 måneder er et fravær på 30 dage, (10% fravær fordelt på 6 måneder giver maximalt 18 dages fravær) skal uddannelseslægen forlænges med 30 dage og ikke kun med 12 dage. Hvad regnes som fravær? Fravær= sygdom, barsel og omsorgsdage. Ferie regnes ikke som fravær. Det er tutorpraksis` ansvar, at give Koncern HR Center for Løn og Personale besked om, at der har været mere end 10% fravær. Sygehusenes kontaktpersoner/administratorer vedr. lægelig videreuddannelse (Holbæk: Dorit Olsen, Roskilde/Køge: Lone Jensen, Nykøbing F./Slagelse/Næstved: Hanne Lise Jensen sørger for, at der skrives et tillæg til ansættelseskontrakten. Barsel/adoption Tutorlægen skal give Koncern HR - Center for Løn og Personale besked, hvis en uddannelseslæge skal afholde barsel/adoption. Tutorlægen indhenter selv barselsdagpenge for uddannelseslægen. Regionen dækker forskellen mellem den udbetalte løn og barselsdagpengene, så tutorlægens lønudgifter dækkes 100%. Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april\n4 Deltagelse i vagter Når uddannelseslægen modtager vagttillæg pr. time, skal vagttillægget specifikt fremgå af uddannelseslægens lønseddel. Regionen yder det sædvanlige tilskud til vagttillægget, dog ikke for vagter, der ikke indgår som en obligatorisk del af uddannelsen. Maksimum for deltagelse i vagter: Fase 1: 3 følgevagter (køre-/konsultationsvagter) såfremt disse ikke er afholdt i introduktionsstillingen. Fase 2: 2 køre- og 2 konsultationsvagter. Visitator/koordinator er bagvagt. Fase 3: 10 vagter, hvoraf 2 er visitator-følgevagter gerne sammen med tutor. De nærmere regler for vagter kan ses på lægevagtens hjemmeside. Deltagelse i obligatoriske specialespecifikke kurser Når uddannelseslægen deltager i de obligatoriske kurser, skal vedkommende have almindelig løn. Regionen yder det sædvanlige tilskud og skal derfor ikke have særskilt oplysning om kursusdeltagelse. Tutorlægen er forpligtet til at dække uddannelseslægens transportudgifter i forbindelse med de obligatoriske kurser i henhold til statens gældende takster. Der henvises til gældende takster for km godtgørelse, som kan findes på Moderniseringsstyrelsens hjemmeside under Cirkulære om satsregulering for tjenesterejser. Tutor kan søge refusion for afholdte mertransportudgifter ved fremsendelse af ansøgningsblanket (bilag 2) til de på bilaget anførte kontaktpersoner. Obligatoriske specialespecifikke kurser i almen medicin For overblik over specialespecifikke kurser, der ligger i den almen medicinske speciallægeuddannelse henvises til Sundhedsstyrelsens hjemmeside under Uddannelse og Autorisation / Specialog Videreuddannelse / Læge / Specialespecifikke kurser. Særregler Der er endvidere regler for udbetaling af lønrefusion for følgende områder: Flexjob TR funktion Ulykke og akut sygdom i familien Indlæggelse af uddannelseslægens spædbarn Pasning af alvorligt sygt barn under 18 år Pasning af barn med nedsat funktionsevne Pasning af nærtstående døende i hjemmet Oplysninger om disse regler kan ske ved henvendelse til de respektive sygehuse, til nedenstående: Kontaktpersonerne vedr. Lægelig Videreuddannelse: Holbæk HR konsulent Dorit Olsen, HR og Arbejdsmiljø, Smedelundsgade 60, 4300 Holbæk. E-post - tlf Roskilde/Køge Konsulent Lone Jensen, HR og Arbejdsmiljø, Køgevej 7-13, 4000 Roskilde. E-post - tlf Nykøbing F./Slagelse/Næstved: HR konsulent Hanne Lise Rygaard Jensen, Sygehusledelsens Administration, Nykøbing Falster Sygehus, Ejegodvej 63, 2, 4800 Nykøbing F. E-post tlf Hvis du ikke fandt svar på dine spørgsmål - så prøv evt. at se i Administrationsgrundlag af juli 2008 Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april\n5 Bilag 1 Ansøgning om refusion ved ansættelse af læge i hoveduddannelse, almen medicin - Fase 2 og Fase 3 Sæt x Uddannelsesperiode: Fase 2 (Refusion fra Region Sjælland er 68 % af lønudgiften) Ugentligt timetal: Fase 3 (Refusion fra Region Sjælland er 61 % af Lønudgiften) Oplysninger om uddannelseslægen Navn Adresse Cpr.nr. Postnr/by Oplysninger om tutorlæge og praksis Tutors navn Adresse Direkte telefonnr. Ydernummer Postnr/by Faxnr. SE-nummer Bankoplysninger Pengeinstitut og konto tilhørende praksis, hvortil tilskud ønskes overført Pengeinstitut navn Reg.nr. Kontonr. Dato: Tutors Underskrift Udfyldes af de respektive sygehusstabe Dato for godkendelse Stempel/underskrift Blanketten sendes til: Holbæk: HR konsulent Dorit Olsen, HR og Arbejdsmiljø, Smedelundsgade 60, 4300 Holbæk. Roskilde/Køge: Konsulent Lone Jensen, HR og Arbejdsmiljø, Køgevej 7-13, 4000 Roskilde. Nykøbing F./Slagelse/Næstved: Koncern HR Center for Løn- og Personale, Næstved, via E-post: med emne Praksis Efter godkendelse modtager tutor og kopi af den godkendte aftale. Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april\n6 Bilag 2 Refusion af tutors (praksis) transportudgifter i forbindelse med Fase 2 og Fase 3 lægers deltagelse i obligatoriske kurser. Det ydes kun refusion til mertransport *). *)Praksisstedet kan få dækket sin udgift til uddannelseslægers mertransport til obligatoriske kurser under Fase 2 og Fase 3. Med mertransport menes - transport udover daglig transport til praksisstedet. Praksis udbetaler mertransport til uddannelseslægen og kan herefter søge udgiften dækket ved at sende denne blanket til de respektive sygehuse (se nederst på blanketten). Tutorlægens navn og adresse Se-nr. Navn Adresse Postnr/by Kursets navn Kursusperiode Kursussted Mertransportudgift Navn på uddannelseslæge Uddannelseslægens cpr.nr. Refusionen indsættes på praksis NEM-konto, som er tilknyttet SE-nummeret. På tro og love: Dato: Tutorlægens underskrift Blanketten sendes til: Holbæk: HR konsulent Dorit Olsen, HR og Arbejdsmiljø, Smedelundsgade 60, 4300 Holbæk. Roskilde/Køge: Konsulent Lone Jensen, HR og Arbejdsmiljø, Køgevej 7-13, 4000 Roskilde. Nykøbing F./Slagelse/Næstved: Koncern HR Center for Løn- og Personale, Næstved, via E-post: med emne Praksis Retningslinjer for Sygehuse og Praksis i Region Sjælland april


Powering en Generator\ngeneratorer leverer strøm til verden . De kan være drevet af vind , vand eller ild (ved at skabe damp eller forbrændingsmotorer ) . Den første del af processen med at drive en generator starter med at dreje generatoren 's mølle . Dette gøres ved anvendelse af kinetisk energi . Møller kan drejes vind eller vandkraft . I de fleste tilfælde er de drevet af damp , der kommer fra afbrænding af kul eller fysiske gas. Small transportable generatorer , der er til kortvarig brug kan være drevet ved diesel eller benzin . Den kinetiske energi, der anvendes på en turbine får det til at dreje .\nMøllen bliver en rotor og genererer elektricitet --- sædvanligvis i form af vekselstrøm . Inde i generatoren er en stor magnet . Elektriciteten er produceret , når et ledende materiale passerer gennem et magnetfelt . Den type elektricitet, der produceres , når dette sker kaldes vekselstrøm . Da rotoren , aktuelle flyder i én retning kortvarigt , og derefter skifter retning og flyder den anden vej .\nAC og DC generatorer\nI nogle tilfælde kan en vekselstrøm generatoren bruges til at forsyne jævnstrøm udstyr . Særlige kredsløb kendt som ensrettere bruges til at konvertere AC til DC. Rectifiers er simple kredsløb, der bruger dioder , der kan opfattes som en slags elektronisk " kontraventil " , som kun vil lade elektroner flyde på én måde.\nUnder visse omstændigheder er jævnstrøm generatorer anvendes . Jævnstrømsgeneratorer arbejde på stort set samme hovedstol som AC generatorer , men DC generatorer har en komponent kaldet en kommutator . En kommutator er en segmenteret enhed , der opretholder kontakt med tændspole på ankeret og vendes polariteten af den aktuelle med hver halv revolution . I stedet for svingende , er den aktuelle dybest set den samme . Der er nogle små forskelle : jævnstrømsgeneratorer producere , hvad der kaldes " pulserende jævnstrøm " .\nLæs mere: hvorfor lys hoppe ud af et spejl ?


Jeg har for mange udgifter.... | SPAREGRISEN Jeg har for mange udgifter.... | SPAREGRISEN\nDenne sætning bliver ofte brugt for at forklare de røde tal på bundlinjen sidst på måneden (for nogles vedkommende endda tidligt på måneden. Og den lyder også mere tilforladelig end “Jeg bruger for mange penge”. Selvom det et langt stykke af vejen er det samme. At betale udgifter er vel også at bruge penge?\nEller nogle vil måske sige, at det eneste problem er, at de ikke tjener penge nok? Hvis man ikke umiddelbart har mulighed for at komme til at tjene mere, så er der kun en vej frem – at skære i udgifterne. Måske er der for mange “hellige køer”?\nHvor meget er nødvendigt?\nNu ved jeg godt, at der er nogle ting, vi skal have. Tag over hovedet, mad, el og varme, telefon osv. Men der findes ofte ting i vores “for mange udgifter”, er langt fra er livs-nødvendigheder. Hvor går grænsen – det må være op til den enkelte. For eksempel:\nTelefonudgifter: Ja, selvfølgelig skal vi have telefon. Men hvor mange behøver vi have? Behøver de være nye – kan den gamle ikke leve lidt længere. Ja, og så hører et stort samtaleforbrug måske ikke til i en slunken økonomi?\nInternet: Ja, det kommer vi nok heller ikke uden om. Men man kan prøve at shoppe lidt rundt efter en billig udbyder. Og være lidt realistisk mht. hastighed: Ikke alle har brug for 20Mbit – eller mere….\nEl og varme: Måske bruger du mere end godt er? Mange mennesker gør….\nKabel-tv: I disse digitale tider er det måske svært at leve uden. Men – hånden på hjertet: Hvor mange kanaler har du brug for?\nFerie: nogle regner med et obligatorisk ferierejse for hele familien 2 gange om året. Måske kunne mindre gøre det?\n….og man kan sikkert blive ved.\nNogle regner endda med et fast beløb til tøj hver måned, som også hører til udgifter. Og nogle regner en ny computer eller et nyt tv som uundgåelige udgifter. Så det kan være meget forskelligt, hvad der er at “bruge for mange penge” og “have for mange udgifter”.\nHvad er egentlig forskellen? Jo, hvis man siger, man har for mange udgifter, så er det ikke ens egen skyld. Det lyder næsten som noget udefra kommende, der æder ens penge op! Bruger du derimod for mange penge, så er der ingen tvivl om, at det er din egen skyld. men det lyder værre, ikke? Meget værre…\nDen gode nyhed…\nHer kommer så den gode nyhed: Hvis det er “din egen skyld” indebærer det jo faktisk også at du kan gøre noget ved det – fremadrettet, altså. Den gode nyhed er, at opdager du, at du bruger 2000 kr. for meget om måneden, så kan du rent faktisk spare 2000,- hver måned….\nNye økonomiske muligheder, Penge og betalinger Budget, Faste udgifter, Indtægter, Internet, Udgifter\nPrevious Article← Er det nu, sommergarderoben skal fornyes?\nNext ArticleGratis hjælp når computeren driller →


Gascue Santo Domingo i Santo Domingo til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nC/Manuel Rodriguez Objio Esq, C/Manuel de Jesus Galvan, Santo Domingo, Santo Domingo, Dominikanske Republik, 10201 - Se på kort\nMere om Gascue Santo Domingo\nGascue Santo Domingo er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Santo Domingo; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå Gascue Santo Domingo gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som gratis trådløst internet på alle værelser, parkering.\nAlle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål du har med din rejse til Santo Domingo, så er Gascue Santo Domingo det perfekte sted til en spændende rejse.


Zaw Jung Business Hotel i Taichung til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\n100, Sec 4, Fu-hsin Rd, Østlige Distrikt, Taichung, Taiwan, 401 - Se på kort\nRigtig godt 7,1 (850 anmeldelser)\nRigtig godt 7,6 (1915 anmeldelser)\nAnmeldelsespoint 5,7 (120 anmeldelser)\nNabolag Østlige Distrikt Centrale Distrikt Østlige Distrikt Centrale Distrikt\nMere om Zaw Jung Business Hotel\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Taichung, så er Zaw Jung Business Hotel det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Dette hotel er et fristed, hvor man kan slappe af og lade op. Derudover ligger det kun få skridt fra byens talrige attraktioner, som Warehouse No 20, Art Stock 20, Jianguo Retail Market.\nFaciliteterne og servicen på Zaw Jung Business Hotel sikrer gæster et behageligt ophold. Hotellet tilbyder gratis trådløst internet på alle værelser, daglig rengøring, billetservice, parkering, familieværelse for at sikre, at gæsterne nyder deres komfortable ophold så meget som muligt.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda fladskærms-TV, internetadgang - trådløst, trådløst internet (medfølger), ikke-rygerværelser, aircondition, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Zaw Jung Business Hotel er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Taichung.\nAgoda Anmeldelser (850)\nAlle slags rejsende (850) Forretningsrejsende (59) Par (323) Rejsende alene (192) Familie med små børn (49) Familie med store børn (82) Gruppe (145)\nAlle slags rejsende (82) Par (24) Rejsende alene (12) Familie med små børn (14) Familie med store børn (8) Gruppe (25)


Populære Dating Websites For Seniorer - Mød piger med dating profiler\nPopulære Dating Websites For Seniorer\nHver enkelt af os ønsker et forhold, men gudskelov at vi ikke har været fysisk til skade eller bliver stjålet fra. Jeg selv er lige fyldt 66 og kigger på mellem 60 til 70, men jeg blev chokeret første gang jeg så en 64 yr man leder efter 18 til 35 år række, og nu kan jeg se det hele tiden. Og vice-versa. Jeg har bogstaveligt talt ingen interesse i noget af det (for det meste altid kvindelige sysler) og i min alder 53, føler jeg, at jeg ikke har tid til overs (affald), der sidder ved nogle chickflick, eller Gud hjælpe mig, værre endnu, en musical eller opera af nogle type. Det lyder for mig, at disse er sex preditors lurer på stedet, og deres profiler er formentlig falsk. Hvis nogen var i stand til at starte sådan en hjemmeside, jeg tror, de ville hurtigt blive den største og mest succesfulde, for sig selv såvel som deres brugere. Han ville også gerne saltvand fiskeri, fordi de ved siden af den jord, der er en stor kærlighed til mine så godt. Men læser kun e-mail på deres hjemmeside er en katastrofe, og meget svært at håndtere i massen af dem, der sætter noget i emnefeltet og ingen besked. I staten NY mine muligheder er næsten ikke eksisterende Elsker at fiske i oversvømmelser og vokse ting.endnu alene. Jo mere du kan svare, og jo mere de mennesker, du er på udkig efter svar, jo bedre foreslået matchups. For eksempel, det er nu sexet for mænd at have en far bod, men kvinder er afholdt til ekstrem skønhed standarder for, hvordan slank kendte kvinder ser efter kun få uger i at have en baby. Ja, du ellers kan finde på et dating site, men i virkeligheden er, har du virkelig mener, når de slutter sig et dating site, at du skulle møde en horde af mænd, der kan tage eller lade være sex, men er alle om en stimulerende samtale. For det første, beskeder frem og tilbage på stedet, så telefonopkald, og til sidst mødes på et offentligt sted. Det sidste ryk (og ja, han var en idiot) helt glemt, at vi havde lavet planer om at mødes kun to dage efter, vi talte. Så nu håber jeg at jeg kan finde nogen, der ville i det mindste give forholdet gang i stedet for at hoppe i sækken. De fleste kvinder, fordi de er i efterspørgslen på disse websteder, vil ignorere det store flertal af beskeder, uanset deres kvalitet.\nJeg var også på andre generelle dating sites som Passer osv, det er, hvor jeg fik en masse kontakter fra virkelig unge mænd, der kunne endda være mit barnebarn:( Men situationen er meget bedre, når jeg er på SO60. Jeg ser en psykolog på grund af min fortid, og lad ham vide af det, er jeg at finde i denne nye verden af dating. Anyways, det problem er jeg blevet overbevist om, er den sande fjende, er, hvor mange kvinder kan ikke få tilfreds med deres udseende, ikke engang til det punkt, hvor jeg er meget stejlt på, hvor meget jeg elsker deres bryster (jeg tilfældigvis foretrækker bryster, der er nyttig, fordi den for mig, at disse er rigtige bryster, frække som bare gør mig til at føle mig som en pædofil), og jeg bruger det som et eksempel, det kunne lige så nemt være i deres nederste eller ben eller hvad. Jegm stadig på en (eH), men om at annullere efter de gjorde meningen, at forbedringer, der kun fik et dårligt løb site endnu værre. Stort set alle de steder ser ud til at være kørt grådige, vildledende ejere, der gør meget lidt for at forhindre svig og snydere, forpligter det sig i deres faktureringskonto praksis. Vi er alle nødt til at tænke på et godt site, der ville fungere godt for os ungdommelige senior kvinder og skabe det sammen. Hvis du ønsker at kontakte mig og fortælle mig, hvor du er, og din alder, og hvad du er på udkig efter, hvis du stadig søger, så kan vi tage den derfra. Jeg vælger en, der er meget yngre, og jeg bruger min senere år konstant at bekymre sig om at være i stand til at konkurrere med mænd, at sandheden skal frem, er jeg ikke i stand til at gøre.\nI virkeligheden ville jeg have problemer med at have det sjovt med hende, hvis hun var perfekt, fordi jeg ikke er, men jeg ser en helvedes masse bedre end mange mænd i min alder. Jeg har sendt 2 mails til din hjemmeside, og jeg får aldrig et svar, og jeg kan stadig få en email, hver gang nogen kommentarer. En mands følelse af anstændighed, intentioner, integritet, kan tælle for lidt, hvis han er kun gennemsnitlige højde og har beskedne aktiver i form af ejendele. OK Amor går ikke ind for mig, og jeg deaktiverede mit medlemskab, syg af løgne. (Match.com og Zoosk) jeg har ingen held med at der også. Det er temmelig trist at være så bange for ældning, at de har brug for nogen, knap nok ud af deres teenagere til at gøre dem til at føle sig unge. Ingen dikkedarer, ingen diva (det er ikke mig) ingen spil, intet, kun ned til jorden kvinder, der er på udkig efter en rejsekammerat, en ven, og muligvis en elsker, når tiden er inde. Den anden varede 8 måneder jeg virkelig faldt for ham, så fandt ud af vores forhold havde været baseret på løgne og bedrag, Så den sidste sluttede for ca 3 uger siden, efter at du taler i telefon og sms ' er hver dag jeg fandt ud af at han ville have mig til at sende ham penge, Herren, hvad er der galt med denne ældre generation, hvorfor kan vi ikke være åbne og ærlige med hinanden,livet er kort fyre hvorfor har du til at ligge, som du i sidste ende vil blive fundet ud af. Så måske ældre mænd er på udkig efter en yngre kvinde, i det samme aspekt, at de bare synes, det lyder bedre, hvis de siger, de er på udkig efter et forhold. Jeg sætter pris på den eftertænksomhed og ærlighed af de indlæg her Dit indlæg er noget jeg kunne have sagt for om kvinder. Mange kvinder, vel vidende at de har kvindelige privilegium på dating sites, vil mænd 8-12 år yngre, end de er.\nBedste Dating Sites For Kristne\nDating Over 40 I Boston\nDe farer af online dating når du er over 40 -Du tjekket h...


Age of Empires III: Definitive Edition - Vores første indtryk Preview - Gamereactor\nUpdated 2020-09-28 16:02\nAge of Empires III: Definitive Edition åbner med en note. Her adresser World's Edge fremstillingen af visse kulturer i den første udgave af spillet, der udkom helt tilbage i 2005. AOE3 fortsætter trenden fra sine forgængere og tager et stort skridt frem i historien med mere moderne enheder end de to første spil, og fokus er her på kolonitiden, hvor de europæiske stormagter udnyttede deres teknologiske fordele til at underlægge sig de indfødte amerikanske folkeslag.\nUpræcisheder er blevet rettet, og det lyder til at World's Edge har lavet revisioner baseret på samtaler med efterkommere af de oprindelige folkeslag, for en mere respektfuld og autentisk fremstilling. Da jeg startede spillede, var jeg spændt på, hvordan den historiske kontekst ville blive behandlet, da den ofte træder i baggrunden i krigsspil, og jeg var tilfreds med den åbne og direkte håndtering, man her har valgt. AOE3 leverer et godt første indtryk.\nSenere, når spillet rigtigt starter, bliver det hurtigt åbenlyst, at dette er mere af det samme. Mere historie. En mere udførlig visuel side. Mere klassisk real-time strategi. Jeg spillede starten af Blood, Ice and Steel kampagnen (det er en af tre kampagner sammen med DLC-kapitlerne Fire and Shadow og "The Asian Dynasties), fik en blodig smagsprøve på et slag i Tangiers og pillede ved forskellige indstillinger i skirmish mode, der lader dig styre en af spillets 16 civilisationer og kæmpe mod justerbare modstandere.\nDa World's Edge har udgivet tre Age of Empires-opdateringer lige efter hinanden, føles serien nu mere sammenhængende, og den store grafiske overhaling, der karakteriserede deres to første remasters, er også tilstede her. Spillet ser uden tvivl glimrende ud, og set som en kollektion, er det svært ikke at blive imponeret over kvaliteten af den samlede pakke. Restaurationen af disse Ensemble-klassikere er blevet udført med en udførlighed, der normalt kun kommer renæssancemalerier til gode.\nNår det kommer til gameplay, så slog det mig især, hvor hektisk oplevelsen er, og jeg tror, det er forventet, du ikke tilgår dette spil som en komplet nybegynder. I stedet er det forventet, at du er bekendt med de tidligere titler og kommer ind til oplevelsen med erfaring herfra. Der sker meget på skærmen, og det tog mig noget tid at finde mig tilrette i spillets mange systemer. Selvom en korrekt prioritering af ressourcer og konstruktions rækkefølge stadig er altafgørende, så er måden, du styrer dine enheder og planlægger din økonomi, stadig ret intuitiv. I kampagnen er der forskellige objektiver, der snævrer din spillestil ind, men det handler stadig for det meste om at stable en velbalanceret infrastruktur på benene og udnytte dine ressourcer til at drive en militær ekspansion.\nImellem missioner og uden for kampagnen, har du en 'hjemby', du kan opgradere, og der styrker dine enheder i kolonien, om end dens strategiske muligheder ikke er særligt godt forklaret, og dens implementering føles en smule forældet - det er klart den mindst moderne del af pakken. Det gør dog ikke det store, fordi hovedparten af oplevelsen foregår i på koret og under kamp. Under et typisk spil, avancerer du gennem tidsperioderne og låser naturligt op for opgraderinger undervejs. Begivenhederne starter under opdagelsestiden og slutter med industrialiseringen, og undervejs skal du opgradere dine bygninger, opbygge dine styrker og som en usynlig general styre dem på klog vis under de forskellige slag.\nPå den måde adskiller AOE3 sig ikke markant fra sine forgængere. Ligesom de andre Definitive Editions, kommer denne opdatering med opdateret 4K grafik (som ligner sig selv, men også er smuk og yderst detaljeret) og et remastered soundtrack. Der er dog også friske ting på menuen, såsom nye historiske slag og challenge-missioner, der er værd at prøve kræfter med, da de skærper dine evner ud i forskellige fundamentale gameplay-mekaniker. Udover dette er der to nye civilisationer i form af det svenske kongerige og Inkariget, hvilket bringer totalen op på 16.\nJeg fik ikke prøvet multiplayer-delen af, da jeg ikke er en masochist, og online RTS-kampe ender altid tragisk for mig, men jeg nødt virkeligt min tid med single-player delen. Den endelige lancering er d. 15. oktober, så hold dig klar til et mere grundigt syn på, hvordan Age of Empires III: Definitive Edition klarer sig. Mine første indtryk peger dog klart i retning af en positiv afslutning for den restaurerede strategi-serie.


Roskilde Festival: Amish Camp tog prisen som Camp of the Year 2016 - POPLISH\nRoskilde Festival: Amish Camp tog prisen som Camp of the Year 2016\nNiels Deppe 9. juli 2016\nJeg har fået fornøjelsen af at skrive en artikel om Amish Camp og deres medvirken i dette års Roskilde Festival.\nHvem er Amish Camp?\nUndertegnede og Jonas Cronqvist startede tanken omkring Amish Camp for 4 år siden.\nVi boede på teltpladsen og konstaterede hurtigt at vi var nogle af de ældste i området. Sidst på ugen blev vi derfor begge enige om, at vi næste år enten skulle bo på Caravan camping (campingvognspladsen) eller tage på solferie i Syden. Vi kom hurtigt frem til en konklusion der hed: at vi ikke skulle opgive festivalen men tværtimod give campingvognspladsen en chance.\nVi skulle finde et tema og dernæst samle det perfekte hold til at danne rammen om en ny lejr.\nAmish Camp blev vores endelige ide. Et tema der ikke før var set og et tema der kunne udvikles og dyrkes på mange forskellige måder.\nEt mål var dog fælles, at give festivalen det tilbage vi begge følte vi skyldte den, og på samme tid jagten på at finde den såkaldte Orange Feeling.\nDe første par år på Caravan Camping gik fantastisk – vi voksede hvert år med ca. 10 faste medlemmer. Vi prøvede forskellige teknikker af inden vi i slutningen af det 3. år besluttede os for at gøre næste år til året hvor Amish Camp for alvor markerede sin tilstedeværelse på Roskilde Festival.\nVi brugte i 6 mdr. før festivalen en masse tid med planlægning og udforming af lejren, og selvom Jonas bor på Sjælland og jeg selv bor i Jylland, så lykkedes det faktisk ganske godt at blive enige om de fællestræk der skulle få Amish Camp til at gå hele vejen til tops.\nFoto: Emma Ellegaard\nÅRETS AMISH GERNING\nHvert år laver vi i lejren det vi kalder for Årets Amish gerning, og i år tager jeg gerne titlen.\nIgennem en kammerat har jeg fået en Mexicansk ven, Alan Rene. Alan bor i en fattig by Hermosillio i Mexico, og han har aldrig før været uden for landets grænser. Derfor inviterede jeg sammen med en af lejrens medlemmer, Eduardo, Alan til Danmark for at deltage i Amish Camp. Vi betalte for hans flybillet tur/retur samt billetten til festivalen og det var en fornøjelse at følge ham på godt og ondt i Amish lejren. Status på Alan er nu, at han allerede fra om 1 uge når han er hjemme igen, vil forsøge at spare pengene sammen til at deltage i næste års Amish Camp.\nAMISH CAMP HJÆLPER ALTID!\nVi er hverken religiøse eller dyrker flerkoneri, men vi havde en opfattelse af at Amish folket altid er hjælpsomme, og flittige når det kommer til at hjælpe deres medmennesker. Derfor valgte vi i år også at have en politik der hed: Vi hjælper alle!\nI lejren havde vi blandt andet:\nVaskeri, hvor naboer kunne komme og få vasket deres snavsede tøj\nSystue, hvor pigerne lappede tøj eller syede knapper i\nVærksted, hvor vi lappede cykler og hvad der ellers måtte være i stykker\nKaffebar, hvor folk kunne komme og få gratis the og kaffe\nSømblok med søm til fri afbenyttelse eller udfordring af Campens Champ (Alan 5 slag)\nVi startede også søndag morgen ud med at dele 70 poser med varme boller ud til vores naboer for at byde velkommen og gøre dem opmærksom på vores forskellige gratis services, og allerede samme dag begyndte opgaverne at trille ind.\nDer blev senere budt på diverse fælles underholdning i form af kongespil, hesteskokast og sømspil. Vi rundede tirsdag aften af med at have vores helt egen Metalkoncert med (Amish metalmedlem) Dalle og hans elgituar live i lejren, som både gav anledning til den første Amish mosh pit og crowdsurfing. Både naboer og andre fremmødte kunne mærke den venlige stemning der stille og rolig lå og ulmede i Amish Campen.\nJonas Cronqvist havde hertil ogå et kæmpe es i ærmet. Han har alle de tidligere år formået at lave fællesspisning til mellem 60 og 80 mennesker, bestående af alt fra rejecocktail og 5 retters menuer, til langtidsstegt oksesteg samt lækkert tilbehør. Alt sammen helt gratis til folk der udstrålede kærlighed til Campen. I år skulle det dog vise sig at overgå alt med flere længder.\nHELSTEGT PATTEGRIS OG SANGRIA\nJonas satsede stort i år – han havde et mål om at lave helstegt pattegris samt tilbehør og sangria til 100 mennesker helt gratis.\nVi havde derfor fået lavet fine flyers og visitkort samt sendt folk ud for at invitere til bal onsdag kl 12.00.\nDette viste sig også at bære frugt og på selve dagen, mødte gæsterne talstærkt op trods regn og blæst. Det var en stor succes og det var en fornøjelse at affodre ca. 160 gæster der alle smilede og takkede ydmygt for den flotte mad.\nTil festen var også Kasper Andersen, Campens brygger, som helt fra Norge havde medbragt 60 liter hjemmebrygget Amish fadøl, samt specialøl med Amish etiket på, en øl han for nylig har vundet en flot pris for, som Norges bedste øl.\nFesten var så omtalt at den også tiltrak diverse medier, bla. var Teamet fra Red Bull forbi og optage reklamefilm samt filme for Årets Vildeste Camp. Det var med stolthed at jeg senere kunne præsentere for Campen at Red Bull afslørede at Amish Camp og måden vi festede på, var det absolut største de havde set på dette års festival.\nSidste års vinder af Camp of the Year Camp Asie deltog også i festen og supplerede desserten op med en dåse asier og højt humør- en lejr der iøvrigt fortjener en kæmpe respekt hos hele Amish lejren.\nDagen efter fejrede vi vores succesfyldte arrangement med endnu et lækkert arrangement. Amish Camp bød nemlig naboerne på morgenbord i form af absinthe og fransk charcuteri bord med div. pølser, oste og friskskåret landskinke – et morgenbord der fik mange naboer til at finde kameraet og mobilen frem fra lommen.\nCAMP OF THE YEAR\nInden festivalen startede besluttede jeg mig for at tilmelde vores Camp til at dyste om at blive den bedste Camp på Roskilde festivalen – en titel der er enorm og meget prestigefyldt i livet som festivalsdeltager.\nJeg fornemmede at vi på 3. år havde opbygget både anciennitet og struktur nok til at være en værdig deltager, og på samme tid så jeg også en enestående chance for at eksponere Amish Camp ud til helt nye niveauer.\nPå dag nr. to havde de skjulte dommere allerede bemærket at Amish Camp var en meget omtalt og respekteret lejr, og det var derfor også en glædelig nyhed, da de personligt mødte op i lejren og indstillede os til en konkurrence om at vinde en pris for bedste Community Camp 2016 (den Camp der sørger mest og bedst for sine omgivelser).\nVi dystede dagen efter i en konkurrence mod Camp Asier og Camp Wolfpack og til vores held gik konkurrencen ud på at lave den længste tøjkæde. Da vi er 30+ i vores lejr var resultatet hurtigt fastlagt og vi vandt derfor prisen som årets Community Camp 2016.\nMen festen stoppede ikke her! Fredag skulle de resterende finalister (15 Camps) mødes for at udkåre vinderen af Camp of the Year 2016. Hver Camp fik en salgstale og en personlig stemme, samt dommerne der tilsammen havde 5 stemmer.\nVores salgstale var ikke prangende, men ganske kort. Jonas sagde følgende: “Vi vil ikke stå her og prale og sige hvad vi har gjort rigtigt på dette års festival. Vi er bare så glade for at være med og endelig blive accepteret som en Camp. Vi elsker jer alle og ønsker at gøre det her hvert år sammen med jer.”\nCamp of the Year havde sørget for en massiv fest, og da stemmerne endelig blev talt op skete det magiske som ingen fra Amish Camp havde turdet at håbe på.\nAmish Camp havde fået ca 90% af stemmerne! Vi havde i løbet af ugen skabt så meget kærlighed og respekt at folk hyldede os med tåre i øjnene og kys på munden – både af piger og drenge. En stor fest og en personlig sejr som jeg ALDRIG nogensinde vil glemme.\nVi vandt en ølbong der er lavet af dugen fra selveste Orange Scene, og en bog (TRAKTATEN) som er en hellig bog og vandrepokal fra tidligere vindere af Camp of the year. Og ikke mindst ære, respekt, og selvfølgelig en håndfuld billetter til næste år. Vi festede hele natten samt igen om morgenen med de tidligere vindere fra Camp Asie, Camp Crazylegs, Camp Find Holger og Camp Farmerdating og som en tradition gennemførte vi alle de skjulte ritualer der hører med når man vinder denne prestigefyldte titel.\nDagen efter væltede det ind med gode nyheder: Amish Camp havde for alvor ramt medierne. Vi ramte Orange Press (Roskilde Festivals egen avis) 2 gange på en uge, vi var i nyhederne på TV2, Red Bull havde lavet endnu et uddrag til deres side om os, og Euroman havde lavet en flot artikel med fine billeder. Alt sammen om os fra Amish Camp.\nFolk fra diverse medier kom stormende og tog billeder og interviewede os, og det var her at det for alvor gik op for mig, at alt hvad jeg havde arbejdet på i 6 mdr. rent faktisk var lykkedes og så til en piedestal der var så høj at jeg stadig ikke vil kravle ned igen.\nVi har senere hen fået utrolig stor opbakning fra alle på vores vej og kan afsløre at vi har endnu et Es i ærmet, som dog ikke er offentliggjort endnu, nemlig vores sidste store Finale – en ting Jonas og jeg vil afslutte dette års Amish Camp med.\nVi er slet ikke færdige med at være Amish og vi er stærkt tilbage næste år. En ting kan vi dog røbe: Vi lader en anden Camp gøre sig fortjent til at vinde Camp of the Year 2017. Vi bliver simpelthen nødt til at se hvordan de vil føle det enorme boost dette giver en lejr.\nYdermere vil jeg gerne sige tusind tak til ALLE fra Amish Camp. Vi havde en drøm, I var med til at gøre den til virkelighed. Jeg er stolt over at dele lejr med jer og jeg bøjer mig i støvet over jeres indsats. Tak er et fattigt ord, men jeg kan ikke sige det nok. Jeg er grædefærdig men det er lykketårer. AMISH OUT!\n“Vi er ikke religiøse, men vi har alle mærket en kraft støre end os selv. Noget der løfter dig op over alle andre. Som holder dig svævende som et lille stykke metal mellem 2 lige stærke magneter. Frit flyvende og på samme tid urokkeligt fastspændt.\nEt tidspunkt hvor alle sanser smelter sammen og et nyt ”Selv” opstår.\nSom en genetisk indkodning af følelser, der for altid vil stå som en ”Høj” man ikke kan opnå på andre måder end lige der.\nDette er det vildeste øjeblik i en ung dreng/piges liv. Opdagelsen af Orange Scenes kraft under en perfekt koncert.\nDet øjeblik vil for altid gøre denne til en musikelsker, og dette kan ikke findes på nogen lydfil. Dette er selve livets essens banket ind i sjæl og krop.\nI århundreder har mennesket søgt efter ungdommens kilde.\nDet sjove er bare, at vi tror, at vi har fundet den og derfor kalder vi den Kilden!”\nFoto: Parastou Booyash