Escucha el audiolibro “Stormens krigere”, de Bernard Cornwell en Bookmate\nDer hersker en skrøbelig fred i Wessex, Mercia og East Anglia. Kong Edward og Æthelflaed regerer kongedømmerne, men under overfladen lurer et angreb fra de rastløse nordboere. Uhtred af Bebbanburg frygter de fjendtlige krigere, der bliver ledet af den frygtløse Ragnall Ivarson, for deres styrke kan vise sig at være overvældende. Samtidig er Ivarsons bror gift med Uhtreds datter, så hvem kan han stole på. I "Stormens krigere" er der ingen nem udvej, men en stor kriger med stort mod ligesom Uthred er måske den eneste, der kan finde den\nBernard Cornwell blev født i London i 1944 af en far og en mor, der arbejde i henholdsvis det canadiske og det britiske flyvevåben. Han opvoksede som adoptivbarn i en religiøs sekt, men fandt sidenhen vej til London University, og herefter fik han arbejde som journalist hos BBC. Da han mødte sin amerikanske kone, Judy, flyttede han til USA og begyndte at skrive romaner.\n"Stormens krigere" er 9. bind i Bernard Cornwells episke historiske serie om Uthred og sakserne.


Svinekød Arkiv - Side 7 af 8 - Hjerteforeningen\nBrændende kærlighed a la Hjerteforeningen\nVarm 2 dl mælk og den optøede grønkål i en gryde. Skræl kartoflerne, skær dem i mindre stykker og kog dem møre i usaltet vand. Hæld vandet fra kartoflerne og damp dem tørre over varmen. Pisk grønkålsmælken i kartoflerne, tilsæt eventuelt mere mælk, mængden afhænger af kartoffelsorten. Smag mosen til med salt og peber. Pil… Læs mere »\nBurger med pulled pork og fennikelsalat\nPulled pork Afpuds kødet for synligt fedt. Kom kødet i et ildfast fad med låg. Hæld bouillon ved og tilsæt timian, korianderfrø og stjerne anis. Skær løget i smalle både og kom det ved kødet sammen med presset hvidløg. Krydr med salt og peber, læg låg på fadet, og sæt det i ovnen. Steg kødet… Læs mere »\nFars Rør kødet sejt med salt. Rør ægget i kødet. Tilsæt havregryn, revet løg og peber. Rør mælken i farsen. Skær æblerne i ½ cm tykke skiver. Skær kernehusene væk på de midterste skiver. Form et farsbrød med æbleskiver i to lag: Læg lidt af farsen i bunden af et ovnfast fad. Læg et lag… Læs mere »\nHak løget fint. Rør kødet med salt, tilsæt de øvrige ingredienser og bland det godt. Tilsæt vand, så farsen får samme konsistens som til frikadeller. Skræl æblet og fjern kernehuset. Skær det i mindre stykker og kom dem i farsen. Form farsen som et brød på bagepapir på en bradepande.. Brun det i ovnen ved… Læs mere »


De første vindere i julekalenderen - Danmarks Jægerforbund\n/De første vindere i julekalenderen\nOffentliggjort den: 05. december 2017\nDe første vindere i julekalenderen\nDe første vindere i vores julekalender er udtrukket og kontaktet. Du finder de korrekte svar her - og husk selv at deltage på vores facebookside.\nPå Danmarks Jægerforbunds facebookside kører vi lige nu en julejagtsti, hvor du hver dag i bedste detektivstil kan hjælpe med at opklare et af naturens mysterier i kommentarfeltet og samtidigt være heldig at vinde en godtepose fra vores webshop.\nLidt forsinket på grund af flytning af vores hjemmeside er vi nu klar til at offentliggøre vinderne af de første dages julekalender. Hver mandag frem til den 24. december + den 27. december vil vi offentliggøre navnene på vinderne her på hjemmesiden. Vinderne får også direkte besked i deres indbakke på Facebook.\nHusk at tilmelde dig vores sporkursus, som er relevant for alle naturfolk - og ikke kun jægere. Så vil du ligge i førefeltet til næste års julejagtsti! Læs mere om kurset her. Underviseren er Verner Frandsen, der er forfatter til flere bøger om jagt og spor. Han er også forfatter på vores julekalender.\nVinderne er tilfældigt udtrukket med værktøjet på socialpunch.dk. Tillykke til alle vinderne!\nHer er vi ved et gerningssted. Vi opsamler spor og studerer omgivelser. Kan vi mon regne os frem til, hvad der er sket, og hvem morderen er?\nDet var en natugle, der var taget på sin hvileplads af en duehøg.\nVinder: Dorthe Nordentoft Skovsted\nHvordan er denne lille fugl mon endt på en grentorn?\nFuglen på billedet er en unge af tornsanger, som netop udfløjet er taget af en rødrygget tornskade, der har spiddet den til senere brug.\nVinder: Cecillie Hviid Jørgensen\nHvem har gået her, og hvorfor er der en rende i sneen ved siden af sporet?\nDet var en mink, der med typiske hopspor havde slæbt et bytte ved sin højre side. Byttet har været så stort, at den ikke har kunnet løfte det fra jorden, så det har skabt renden i sneen.\nVinder: Manuel Elleby-Krøier


Parterapi Nærum Nordsjælland ved parterapeut MPF Helle Møller Jensen\nMangler I samvær, sex og nærvær? Når begge er villige til at arbejde på forholdet, er det sjældent for sent at finde hinanden igen\nNår I vælger at få hjælp til at tale sammen på en ordentlig og respektfuld måde, sker der altid en forvandling. Når i hver især bliver hørt, forstået og accepteret som den person i er. Så bliver det ganske anderledes at være par og at være sammen.\nVi afdækker sammen, ‘hvor skoen trykker’ – hvad der er jeres grundlæggende problemstilling eller uhensigtsmæssige mønstre. Hvor er det i tricker hinanden?\nSom titlen antyder – Par terapi, så kræver det at i begge er villige til at kigge nærmere på og ændre adfærd, opfattelse og tilgang, for dermed at få et velfungerende parforhold.\nJeg giver parterapi i mine lokaler i Nærum lidt nord for Kgs. Lyngby. Kontakt mig på 20 69 23 00 eller balanceilivet@protonmail.com\nTelefon- eller onlinekonsultation er en mulighed, hvis I enten bor langt væk, er syge eller på anden måde er forhindret i at komme frem. Det er noget vi skal aftale på forhånd.\nHelle er først og fremmest god til at skabe en tryg atmosfære, hvor man tør være åben og ærlig fra start.\nHun har en fantastisk evne til at konkretisere tanker og følelser ned på et plan, der er forståeligt og håndgribeligt. Dette er en stor hjælp når man som par bliver ramt af et af livets udfordringer. Vi fik hjælp til kærligt at kunne håndtere vores tanker og følelser, både individuelt og som par. Vi gik derfra med mere ro, samt følelsen af at være bedre forberedt på de kommende udfordringer vi end må møde i fremtiden.\nAmalie og Sofus


Norge vil afvikle pelsdyrerhvervet\nBag om kampagnen\nL&F landbrug og politik\n/ For medlemmer / L&F landbrug og politik / 2018 / L&F Landbrug & Politik uge 3, 17-01-2018 / Norge vil afvikle pelsdyrerhvervet\nFoto: Kopenhagen Fur\nNorske planer om at afvikle pelsdyrerhvervet undrer L&F’s adm. direktør Karen Hækkerup. Hun fastslår, at der er god grund til at være stolt af danske pelsdyravlere.\nDen norske regering er blevet enige om et regeringsgrundlag. Det indeholder blandt andet et ønske om at afvikle pelsdyrerhvervet frem mod 2025 med en erstatning til de landmænd, der må stoppe eller omstille produktionen til noget andet.\n- Vi kender ikke de nærmere detaljer endnu, men jeg hæfter mig ved, at både landbrugsministeren og statsministeren i Norge giver udtryk for, at det er et element i regeringsgrundlaget, de ærgrer sig over, siger Karen Hækkerup, adm. direktør i Landbrug & Fødevarer og fortsætter:\n- Forslaget overrasker mig i det hele taget, da Stortinget for nylig har vist opbakning til en bæredygtig udvikling i det norske pelsdyrerhverv.\nIfølge Karen Hækkerup kan man ikke trække paralleller fra den norske situation til Danmark:\n- Danmark producerer de bedste minkskind i verden, og vi har mange gode grunde til at være stolte af vores pelsdyravlere. På bedrifterne er der konstant fokus på kvalitet, teknologi og dyrenes tarv. Resultaterne taler for sig selv, og eksporten leverer et betydeligt bidrag til det danske velfærdssamfund, siger Karen Hækkerup.\nDanmark er én af verdens største producenter af minkskind med en årlig produktion på omkring 17 millioner skind. Minkavl er en bæredygtig produktion, der tilmed hjælper fødevareindustrien af med store mængder afskær og biprodukter.\nI 2016 var der 1.438 bedrifter med pelsdyr i Danmark. Næsten hele produktionen af minkskind i Danmark bliver eksporteret. I 2016 eksporterede Danmark pels for 6,3 milliarder kroner. Cirka en tredjedel af den samlede eksport til Kina består af minkskind.\nLandbrugsstyrelsen justerer regler for høstdato\nKriseordning på grund af det våde efterår\nLandbrugsstyrelsen er nået langt med genoptagelsessager\nTemadag om lokale Naturråd\nNy kontingentmodel - høringsfrist er 2. februar\nGod aftale om målrettet regulering\nDanAvl bliver nu til DanBred\nL&F: Godt at rykke uddannelser tættere på virksomhederne\nSpecialafgrøder kan løfte planteproduktionen\nToppen er passeret\nL&F: Se på bestemmelser om formål i miljølove\nLandmænd får priser for at pleje sjælden orkidé og unik natur i ådal\nSe, hvor Michelin-landmændene bor\nPå det gastronomiske Danmarkskort kan du nu se, hvor de landmænd, der leverer råvarer til Michelin-restauranterne, bor.\nDanmark udbygger positionen som førende på økologi\nDanmark udbygger forspringet som det land, hvor den økologiske markedsandel er størst, og vi er dermed fortsat verdensmestre i økologi. Det viser nye, globale øko-tal. Den store stigning viser nødvendigheden af at holde fokus på at udvikle økologien, mener Landbrug & Fødevarer.\nForfejlet kritik fra Ida Auken\nLandmænd har leveret på mange frivillige indsatser. Derfor er Ida Aukens kritik af frivillige ordninger skudt helt ved siden af, mener Martin Merrild, formand for Landbrug & Fødevarer.\nDette print er foretaget fra http://lf.dk/for-medlemmer/p-nyhedsbrev/2018/3/norsk-regeringsgrundlag-indeholder-oenske-om-afvikling-af-pelsdyrerhvervet d. 18/2-2019 klokken 5:45.


Støt det irakiske folks modstandskamp APK | KPnet\nStøt det irakiske folks modstandskamp APK\nCentralkomiteen 1. december 2003\nDen ulovlige amerikanske krig mod Irak er forvandlet til en ulovlig besættelse med deltagelse af en ‘koalition’ af imperialistmagter og amerikanske klientstater – heriblandt Danmark.\nUnder påskud af ‘genopbygning’ og ‘demokratisering’ af Irak er USA og besættelsesmagterne i færd med – i strid med folkeretten – at røve den irakiske nations værdier: privatisere olien og de øvrige ressourcer til fortrinsvis amerikanske monopoler. A.P.Møller-Mærsk hører til de store profitører.\nMen tingene er ikke forløbet som de ny kolonimagter havde forestillet sig. USA blev ikke hilst som befrier, men som besættere. Det irakiske folk har indledt en omfattende og væbnet modstandskamp mod besættelsesmagten.\nDenne kamp er både retfærdig og legitim – i overensstemmelse med folkeretten, som anerkender folkenes ret til med våben i hånd at drive okkupanter ud.\nDen irakiske modstandskamp retter sig mod USA, mod dens allierede og mod irakiske kollaboratører som det amerikansk indsatte og amerikansk kontrollerede regeringsråd af quislinge.\nDen er en fortsættelse af det irakiske folks historiske kamp for et frit og selvstændigt Irak.\nModstandskampen er en alvorlig hindring for at USA kan gennemføre koloniseringsplanerne. Dens omfang og intensitet har tvunget USA til at skifte taktik og afsløret dets virkelige hensigter. Men ikke bare det: Den har også – i det mindste midlertidigt – bremset USA’s planer for at starte ny krige mod f.eks. Iran, Syrien eller Nordkorea og binder amerikansk militær i en situation, som minder om Vietnam.\nUSA stræber efter verdensherredømme og er gået i offensiven for at sikre sig strategisk kontrol over det olierige Mellemøsten, Kaukasus og Centralasien. Den irakiske modstand opmuntrer den folkelige modstand mod imperialismen overalt.\nDen er samtidig en direkte støtte til det palæstinensiske folks kamp mod den israelske besættelsesmagt, som samarbejder intimt med USA. Den bidrager til at bremse Sharon-regeringens forbryderiske bestræbelser for permanent besættelse og etnisk udrensning.\nDet er ikke lykkedes USA og dens allierede at stoppe den internationale antikrigsbevægelse. Den er en væsentlig politisk faktor, som svækker den imperialistiske krigskoalition.\nUSA’s krig mod terror og de konkrete krige har ført til rekordstore rustningsbudgetter. Også Fogh-regeringen går oprustningens vej. Den betales med sociale nedskæringer og øget udbytning af de arbejdende.\nVi bekæmper USA-imperialismens planer for verdensherredømme i den såkaldte terrorkrigs navn. Vi kræver øjeblikkeligt stop for besættelserne af Irak, Palæstina og Afghanistan og besættelsesmagternes øjeblikkelige tilbagetrækning.\nNej til dansk deltagelse i krig og besættelse! Danske tropper ud af Irak og Afghanistan!\nStop Fogh og hans krigsforbryderregering!


→ Vejen til kørekort - Når du skal tage kørekort for første gang\n› Vejen til kørekort\nNår du har besluttet dig til at tage et kørekort. Så er det første skridt, at du finder den rigtige køreskole. Lad være med at lade dig friste af et af de mange alt for billige tilbud. Det bliver oftest dyrere på langt sigt. Man får jo, hvad man betaler for. Og det er dyrt at dumpe.\nBesøg køreskolen eller deltag i en introduktionsaften – inden du beslutter dig. Så du kan se, om det er den rigtige køreskole for dig.\nNår du skal tage dit kørekort, skal du tage det efter et nøje tilrettelagt program. Staten har bestemt i hvilken rækkefølge, du skal lære de forskellige moduler og hvor lang tid, du skal bruge på hvert modul.\nNår du begynder at tage dit kørekort, vil du få udleveret en lektionsplan. Du vil derfor hele tiden kunne se, hvad du skal næste gang. Om det er en teori– eller en praksislektion, og hvad du skal lære i de forskellige moduler.\nNår du har været til teoriundervisning et par gange, skal du på manøvrebanen. Det er en lukket bane, hvor du skal lære at betjene bilen. Du sidder alene i bilen, mens din kørelærer er ude på banen. Herfra hjælper han dig med at gennemføre banen bedst muligt.\nNår han ikke sidder ved siden af dig, så er det ikke fordi han ikke gider eller ikke tør. Det er fordi, det er klart den bedste måde at lære det på. Og tag det bare roligt, det er bestemt ikke noget racerløb, du skal deltage i. Det meste af tiden vil du køre så langsomt, at instruktøren kan gå ved siden af dig.\nNår du har været på manøvrebanen skal du tilbage i teorilokalet. Her skal du gennemføre en eller to lektioner – alt efter hvordan din lektionsplan er skruet sammen.\nHerefter skal du ud at køre på vejen for første gang. Resten af forløbet skifter mellem teori og praktik. På den måde får du indarbejdet den praktiske kørsel sammen med teorien.\nDet er dit ansvar at bestille en teoriprøve. Først skal du have lavet en lægeerklæring af din egen læge. Medbring et billede af dig selv i passtørrelse. Du skal bruge lægeerklæringen, når du bestiller din teoriprøve.\nI dag skal du have gennemført et førstehjælpskursus, for at få et kørekort. Det er et otte timers kursus, hvor du lærer, hvordan du afhjælper en situation, hvis du bliver indblandet i eller er vidne til en trafikulykke.\nDu skal kunne hjælpe de tilskadekomne indtil den egentlige hjælp når frem.\nNår du har været på manøvrebanen, har fået en lægeerklæring og har deltaget i et førstehjælpskursus, skal du aflevere dokumentation for det til din kørelærer. Han vil kontakte Borgerservice, hvorved du bliver godkendt, så du kan bestille en teoriprøve. Der kan være ventetid til at komme til teoriprøve, så bestil den i god tid inden du er helt færdig med kurset.\nSom noget af det afsluttende skal du have et køreteknisk kursus på en glatbane. Her skal du lære at lave katastrofeopbremsning, undvigemanøvre og rette bilen op, hvis den skrider i glat føre. Det er et meget lærerigt, men også et krævende kursus. Derfor ligger det som noget af det sidste i forløbet. Du skal have erfaring med at skifte gear og sætte i gang, så du kan koncentrere dig om den køretekniske del.\nTeoriprøven foregår hos politiet og består af 25 billeder af forskellige scenarier, som du kan komme ud for som fører af en bil. Du får at vide, hvor hurtigt du kører, eller hvor du skal hen. Og så skal du svare på nogle spørgsmål. Det kan være: Hvordan vil du fortsætte? Hvad skal du være særligt opmærksom på? Du kan svare enten ”ja” eller ”nej” på hvert af spørgsmålene.\nDu må have fejl i op til fem billeder for at bestå teoriprøven.\nNår du har bestået din teoriprøve bestiller din kørelærer en køreprøve til dig hos en prøvesagkyndig. Køreprøven tager cirka 45 minutter. Inden I kører spørger den prøvesagkyndige dig om nogle tekniske spørgsmål om bilen. Derefter kører I rundt i cirka en halv time. Når I er tilbage, vil han fortælle dig, om du er bestået, eller om du er dumpet. Hvis du er bestået, vil du få udskrevet et midlertidigt førerbevis med det samme. Og så kan du køre bil selv.


Kloakrenovering Bolderslev - få 3 gode tilbud på kloakrenovering\nFå et tilbud på kloakrenovering i Bolderslev\nVi giver dig overblik over autoriserede kloakmestre, som kan hjælpe dig med kloakrenovering i Bolderslev. Vi har gjort vores bedste for at samle kontaktoplysninger til Bolderslevs autoriserede kloakmestre her på siden, så du hurtigt kan finde et kloakfirma, som kan udføre en kloakrenovering for dig.\nTelefon: 70 22 16 20\nFind en autoriseret kloakmester i Bolderslev\nHvis du er på udkig efter en god pris, kan du også prøve at indhente 3 tilbud via 3Byggetilbud, som vi reklamerer for. Så vil du i løbet af 3 hverdage blive kontaktet af 3 autoriserede kloakmestre med et tilbud på, hvad det koster at udføre kloakrenovering i Bolderslev.\nKloakrenovering hjælper dig med at finde en autoriseret kloakmester, som kan hjælpe dig med kloakrenovering i Bolderslev. Kloakrenovering til en fordelagtig pris.


Paranormal Activity 3 | DVDTOWN.DK Film, Spil, Hardware og alt det andet\n14/03/2012 Paranormal Activity 3\nFormat: DVD, Blu-ray – Release: 13.03.2012 – Min:\nI den første film fulgte man ”Katie” og spøgerierne i hendes hus, i 2’eren fulgte man hendes søster ”Kristie” og nogle af de samme spøgerier, og på en måde lidt af en gentagelse. Denne film, 3’eren, går tilbage i tiden til 1988 og følger de to piger som børn, og der hvor det hele i virkeligheden startede. Det er intet mindre end en fremragende måde at lave en tredje film på, der på den måde kædes sammen med de to første. Det giver også en ny dimension til filmen, så den ikke bare bliver en gentagelse af noget allerede set, ved at børnene er det centrale i spøgelseshistorien. Den bliver ekstra uhyggelig og kommer op på et niveau der er den første film værdi og måske endda lidt mere.\nDen er på en måde set med børnenes øjne, de er kontakten til det overnaturlige, og det virker rent faktisk rigtig godt og rigtig uhyggeligt. Spændingen er nervepirrende og de langsomme bevægelser fra fx et meget opfindsomt bevægelseskamera af en ombygget ventilator (det er jo år 1988), viser at det simple er yderst effektfuldt. Det bevæger sig langsomt fra side til side, og seeren ved at der sker noget næste gang kameraet kommer tilbage, måske!\nSlutningen er også særdeles uhyggelig og er virkelig godt skruet sammen, troværdig og uhyggelig. Skuespilpræstationerne er autentiske og især de to små piger spiller skræmmende godt. Og det er netop dette klassiske uhyggelige tema når børn, der skulle være uskyldsvæsener og egentlig også er det, alligevel er en del af uhyggemomentet.\nLost tapes – 3.04\nEgentlig bare et lille bidrag mere til det ”autentiske” i filmen, men dybest set også uvæsentligt.\n”Paranormal activity 3” går mod normen ved at lave en film der er bedre end 1’eren og 2’eren, der i sig selv også er nogle fremragende gyserfilm. Det skyldes bl.a. at det er utrolig effektfuldt når børn inddrages på en så uhyggelig måde som de gør her. Filmen hører ind under genren af ”troværdige” gysere, med spøgelser optaget på almindelig videokamera, og med en nervepirrende historie der kulminerer i en virkelig god slutning. Den første ”Paranormal activity” (2007) hører allerede til blandt de nyere klassikere inden for gysergenren, og det vil denne film helt sikkert også komme til.


Hypnoterapi som behandling ved ufrivillig barnløshed, smerter og irritabel tyktarm - Et Liv I Balance\nHypnoterapi er en terapeutisk behandlingsmulighed, som er forbundet med enormt mange misforståelser og fordomme. Det er virkelig ærgerligt, fordi der er mere og mere forskning, der viser, at hypnoterapi kan have positiv effekt ved en lang række tilstande, herunder ufrivillig barnløshed, kroniske smerter og irritabel tyktarm.\nI denne uge har jeg valgt at sætte fokus, hvad hypnoterapi er for noget, og hvem der kan have gavn af at prøve behandlingsformen. Jeg har nemlig personlig erfaring med hypnoterapi, og jeg vil gerne dele min erfaring hermed. Derudover er hypnoterapi noget, jeg anbefaler oftere og oftere til de patienter, jeg møder i min klinik, og det vil jeg gerne fortælle mere om hvorfor!\n// Dette blogindlæg indeholder reklame for HypnoBaby\nHypnoterapi er et begreb, som mange måske mest forbinder med et underholdningsfænomen, hvor en person bliver sat i trance og pludselig mister kontrollen over egen handling. Andre forbinder det måske med en alternativ og lidt overtroisk behandlingsform, som ikke har noget grundlag i den videnskabelige verden.\nPå den måde er der utroligt mange fordomme forbundet med hypnoterapi, hvilket er enormt ærgerligt! Hypnoterapi er faktisk en behandlingsform med en del videnskabelig dokumentation indenfor en række områder og er ved at blive en mere og mere anderkendt behandlingsform.\nMen hvad er hypnoterapi så helt præcist, hvis det ikke handler om at miste kontrollen og lade sig styre af et fremmed menneske til at gøre mystiske ting?\nHypnoterapi kan foregå hos en certificeret hypnoterapeut, eller hjemme eller på farten via lydfiler fra en sådan terapeut. Som med alle andre mentale behandlingsteknikker kan teknikken ved hypnoterapi kræve øvelse, men i princippet kan behandlingen anvendes til alle!\nHypnoterapi vil for mange minde meget om mindfulness eller meditation, men hvor mindfulnessteknikker har særligt fokus på at acceptere dét, der ér, så har hypnose\ntil hensigt at skabe ændringer i sindet. Sanserne skærpes under hypnose, og man er opmærksom på, hvad der sker.\nVed hypnose er man i en helt naturlig tilstand, der kan sammenlignes lidt med stor fordybelse, dagdrømmeri eller stadiet mellem vågen og sovende. Det er en sund tilstand for os, hvor vi glemmer tid og sted, og hvor hjernen hviler.\nAnna Knakkergaard er uddannet læge og klinisk hypnoterapeut. Hun uddanner og underviser andre sundhedsprofessionelle i hypnoterapi og er blandt andet involveret i et forskningsprojekt med fokus på hypnose og børn.\nAnna arbejder til dagligt i Aarhus kommune, hvor hun primært arbejder med børn og unge. Men hun er også skaber af appen HypnoBaby, som primært henvender sig til par og personer i fertilitetsbehandling, gravide og nybagte mødre og fædre.\nIfølge forskningen og Annas erfaring fra praksis, kan hypnose have en positiv effekt på en lang række sygdomme og lidelser. Der er ikke noget entydigt svar på, hvorfor hypnosen virker, men en teori går blandt andet på, at hjernen under hypnose er mere modtagelig overfor ønskede forandringer. Vi kan derved bruge vores hjerne til bevidst at styre en række psykologiske og fysiologiske processer.\nEt eksempel på en effekt af hyponoseterapi er stressreducering, hvilket ikke blot kan være gavnligt ved stress som lidelse, men også ved andre sygdomme og tilstande, hvor stress kan udgøre et stort problem. Fertilitetsbehandling er et eksempel på en situation, der ofte er forbundet med stressreaktioner hos den/de, der er i behandling.\nHvem kan have gavn af hypnoseterapi?\nHypnose kan bruges terapeutisk i mange sammenhænge og er undersøgt som behandling ved flere forskellige tilstande.\nHypnoterapi er for eksempel undersøgt ved ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandling ved at kunne øge chancen for en graviditet opnås i behandlingen. Gener og ubehag under graviditet kan også bedres ved hjælp af hypnoterapi.\nHypnoterapi kan også med fordel indgå i forberedelsen til en fødsel og som smertelindring under selve fødslen. Derudover kan hypnoterapi også være gavnligt for nybagte mødre og fædre, herunder hjælp til at komme godt i gang med amning.\nUdover ovenstående emner, har hypnoterapi også vist effekt indenfor behandling af irritabel tyktarm, kroniske smerter, stress, angst og depression. Nogle af disse emner vil jeg komme nærmere ind på i et senere blogindlæg.\nHypnoBaby – en lydfilbaseret app med hypnoterapi\nHypnoBaby er en app, hvor hypnoseterapien kan udføres hjemme eller et hvilket som helst ønsket sted. Appen består i skrivende stund af 29 lydfiler, og der kommer løbende nye til.\nJeg faldt selv over appen, da min mand og jeg skulle gennemgå fertilitetsbehandling for anden gang for et års tid siden. Jeg savnede et hjælpemiddel til at dæmpe nogle af de bekymringstanker og stressfulde situationer, som rigtig ofte følger med, når man er i behandling.\nAppen var et rigtig gavnligt redskab for mig på flere måder. Jeg anvendte – og anvender stadig – appen rigtig meget i forbindelse med at skulle falde i søvn, fordi jeg som så mange andre har en oplevelse af, at bekymringstanker særligt melder sig ved sovetid.\nI løbet af ugen vil jeg komme nærmere ind på min erfaring med appen, og i hvilke situationer, jeg synes den har været et gavnligt redskab for mig!\nHvordan anvendes HypnoBaby appen?\nAnnas vision med appen er først og fremmest at hjælpe mennesker til at få et bedre liv med mere ro og balance. Dernæst vil hun gerne være med til at skabe rammerne for et vellykket fertilitetsforløb med mindre stress, hvilket mange fertilitetsforløb er forbundet med.\nHvis hypnoseterapien skal bruges til at reducere stress i forbindelse med for eksempel fertilitetsbehandling, anbefaler Anna, at man bruger appen HypnoBaby hver dag i begyndelsen.\nDer er mange forskellige slags lydfiler, som varer omkring 15 minutter, så de fleste kan få mulighed for at få lyttet til dem dagligt. Der er lydfiler til blandt andet dyb afslapning og hvil, hjælp til bedre søvn og hjælp til at styrke kærligheden til én selv.\nAppen er delt op i kategorier og indeholder således filer til både afslapning, til at øge chancen for graviditet, til under graviditeten, til fødsel, til barsel og til fædre.\nSelvom mange af lydfilerne handler om fertilitet og graviditet, er der samlet set rigtig mange lydfiler, som kan bruges af alle, og ikke kun til dem, der ønsker hjælp før, under og efter en graviditet!\nHypnoBabys hypnoser finder du på AppStore og i Google Play. Du får 14 dages gratis prøveperiode, når du opretter dig. Med et abonnement får du adgang til alle hypnoser fra HypnoBaby for 49/md eller 359/år.\n← Gulerodssuppe med ingefær, lime og kokos – low FODMAP og vegansk\nHypnoterapi ved irritabel tyktarm →


Jubillefesten og 25-års jubilæet i september 1953\nDu er her: AU Om AU Historisk showroom Galleri Begivenheder Jubillefesten og 25-års jubilæet i september 1953\nFestlighederne i forbindelse med Aarhus Universitets 25-års jubilæum\nAarhus Universitets 25-års jubilæum blev markeret såvel ved de officielle ceremonier i aulaen med efterfølgende festmiddag på Rådhuset for 350 indbudte gæster (fredag den 11. september) såvel som ved den såkaldte Jubillefest, som studenterorganisationerne (Studenterrådet og Studenterforeningen) stod for (weekenden 12.-13. september), og som de havde brugt mange måneder på at forberede.\nFormålet med den stort anlagte Jubillefest var at indsamle midler til et studenterhus.\nSom det hed i en dagbladsoverskrift om arrangementerne under ét: Aarhus Universitet som et grevskab foran stor fest >\nJubillefestens program som vist i uidentificeret dagblad.\nFra Jubillerevyen, der opførtes på Casino. Uidentificeret dagblad.\nEt udpluk af pressens foromtaler\nKoncerter og håndbold mv. - foromtaler\nProgramoversigt fra dagblad\nDet originale programhæfte (pdf)\nAnmeldelser af Jubillerevyen\nFoto fra Jubille-fodbolddysten\nArtikel om Studenterhusets forhistorie (inklusive Jubillefesten)\nScrapbøger samlet af Jubillefestens pressesekretær Henrik Munck\nAnnonce med del af Jubillesangen\nPressemeddelelse 4. september 1953 om Jubillefesten\nLotteri med gevinster for 20.000 kr.\nDetaljeret oversigt over arrangementerne fremsendt til Lærerforsamlingen 23.6.1953\nFor første gang i 60 år er nu muligt at (gen)høre Jubillesangen, som den lød fra højttaleren på taget af den bus, som i dagene forud for Jubillefesten drog land og rige rundt for at indsamle midler til opførelsen af Studenternes Hus, og som den lød (omend med en anden vokalist) i Jubillerevyen på Casino (det nuværende Svalegangen).\nLæs om "Jubille Fox" og hør grammofonpladen >\nDen officielle højtidelighed\nFra doktorpromotionen i aulaen fredag den 11. september.\nLæs om Jubilæums- og Promotionsfesten\nUden for Aarhus Universitet blev der afholdt gudstjeneste, og på Kasino opførtes den såkaldte Jubillerevy. Desuden vandrede musikkorps gennem byen for at gøre opmærksom på arrangementerne.\nDet skal også med, at indsamlingen af midler til et studenterhus hidtil var foregået gennem en indsamling i hele Jylland op til Jubillefesten - en indsamlingstur, hvor man kørte rundt i en gammel bus, gjorde holdt på torvet, hvor man kom frem, og afspillede Jubillesangen fra en højttaler på bussens tag og i øvrigt solgte lodsedler og propaganderede for sagen på forskellig vis.\nOgså uden for Aarhus Universitet markeredes 25-års jubilæet.\n276551 / i40


CapitalBox tilbyder et unikt økosystem med udlåns-, integrations- og serviceløsninger til en lang række partnere, som deler vores målsætning om at hjælpe mindre virksomheder med at få succes.\nVi ved, at traditionel finansiering ofte er for kompliceret og langsom til at møde små-og mellemstore virksomheders behov. Derfor kan du med CapitalBox få adgang til op til 1.500.000 kr. på bare én forretningsdag.\nOm os: CapitalBox är en del av Ferratum. Ferratum group er en førende international udbyder af finansielle services. Som en pioner på markedet for finansiel teknologi har vi udvidet vores operationer til 25 lande, siden vi blev grundlagt i 2005. Ferratum Oyj er børsnoteret på Prime Standard Segment I Frankfurt.\nJeg vil gerne høre mere om samarbejdsmulighederne med CapitalBox:\nPartnerskaber med CapitalBox optræder i mange former og størrelser\nCapitalBox tilbyder en stærk API-løsning til en fuldt integreret oplevelse samt partnerskaber og produktmodeller, der sikrer, at vi kan servicere vores SMV-kunder bedst muligt.\nDet er den ideelle løsning til mæglere, lokale SaaS-leverandører eller professionelle tjenesteydere, der ønsker at kunne tilbyde CapitalBox låneydelser til deres mindre virksomhedskunder.\nEn perfekt løsning for firmaer med adgang til SMV-kunder, der kunne drage fordele af CapitalBox finansieringsmuligheder.


Flugtveje og sikkerhedsbelysning (nødbelysning) på faste arbejdssteder - Arbejdstilsynet\nVejledningen oplyser om kravene i arbejdsmiljølovgivningen til flugtveje og sikkerhedsbelysning (nødbelysning) på faste arbejdssteder.\nErstatter At-meddelelse nr. 1.01.2 af januar 1989\nDenne vejledning oplyser om kravene i arbejdsmiljølovgivningen til flugtveje og sikkerhedsbelysning (nødbelysning) på faste arbejdssteder.\nVejledningen omhandler ikke byggeri, der projekteres efter principperne om funktionsbestemte brandkrav. Det vil typisk være større byggerier som fx indkøbscentre mv.\n1. Arbejdsmiljølovgivningens krav\nUnder hensyn til risikoen ved brand og andre ulykker kræver arbejdsmiljølovgivningen, at bygninger og bedriftsanlæg skal indrettes, så der er forsvarlig mulighed for flugt og redning af personer. Der skal være et tilstrækkeligt antal flugtveje og nødudgange af en sådan udformning, dimension og placering, at der er betryggende mulighed for, at alle på arbejdsstedet i en faresituation kan komme i sikkerhed i det fri eller til et sikkerhedsområde. Hvis det er nødvendigt af sikkerhedsmæssige grunde, skal nødudgangsdøre og -porte åbne i flugtretningen, og de skal kunne åbnes på en nem og sikker måde uden brug af nøgle. De må ikke være skyde- eller drejedøre. Flugtvejene og nødudgangene skal holdes frit passable.I det omfang, det er påkrævet af hensyn til en sikker orientering og færdsel, skal færdselsveje, -arealer og flugtveje have tydelige markeringer af færdselsretninger, udgange og uventede niveauforskelle.Der skal være tilstrækkelig sikkerhedsbelysning (nødbelysning) i flugtveje (1).\nDette afsnit knytter sig meget til terminologi og definitioner i bygningsreglement 95 med senere tillæg, som der henvises til.\nFra hver brandcelle, som indeholder et arbejdsrum eller et opholdsrum, skal der som hovedregel være mindst to udgange til flugtveje, der uafhængigt af hinanden fører helt til terræn i det fri eller til anden brandcelle/brandsektion, hvorfra der er flugtvej til det fri terræn.\nFlugtvejene anses for uafhængige af hinanden, når brand eller røg i den ene flugtvej ikke hindrer benyttelse af den anden flugtvej.\nDer skal sikres den kortest mulige udgang i to retninger. Udgangene bør som hovedregel placeres med en indbyrdes afstand af ikke over 50 m. Der bør intet sted være mere end 25 m til nærmeste udgang til flugtvej og 50 m til den fjerneste af de to udgange. Den ene udgang kan være en nødudgang.\nKravet om to flugtveje gælder ikke nødvendigvis fra den enkelte arbejdsplads. Arbejdstilsynet kræver fx ikke to flugtveje i de tilfælde, hvor bygningsreglementet ikke kræver dette. Ligeledes accepteres én udgang fra mindre kontorlokaler til en gang med flugtvej i to retninger.\nFlugtveje skal kunne passeres uhindret og farefrit. De må ikke blokeres af fx inventar, varer, affald e.l.\nFlugtveje skal være tilstrækkelig belyst.\nDen frie højde under et rør o.l. må som udgangspunkt intet sted være mindre end 1,9 m. Ved nybyggeri, ombygning mv. bør den frie højde under rør o.l. ikke være under 2,1 m på grund af befolkningens øgede gennemsnitshøjde.\nOver trappers trinforkanter skal der være mindst 2 m fri højde i ganglinjen.\nElevatorer, rulletrapper og -fortove accepteres ikke som flugtveje.\nElevatorer kan gå i stå på grund af strømsvigt i en situation, hvor de skal anvendes, og rulletrapper og fortove kan være utilgængelige, fx på grund af reparation eller vedligeholdelse.\nOverflader på lofter og vægge i gange og på trapper i flugtveje skal udføres mindst som klasse 1 (klasse K B-s1,d0) beklædning. På vægge i gange kan der dog opsættes klasse 2 (klasse K D-s2,d2) beklædning til en højde af 1,2 m over gulv, se nærmere i bygningsreglementet herom.\nHvis flugtveje også skal anvendes som færdselsveje, skal de opfylde kravene til færdselsveje. Færdselsveje er nærmere omtalt i Arbejdstilsynets vejledning om faste arbejdssteders indretning.\n2.2. Trapper i flugtveje\nTrapper i flugtveje skal som hovedregel være i trapperum med udgang direkte eller gennem forrum til terræn i det fri eller til andet sikkert område, fx anden brandsektion.\nTrapper skal som udgangspunkt normalt være mindst 1 m brede. Nødtrapper skal være mindst 70 cm brede.\nTrapper kan eventuelt placeres udvendigt på bygningen. Udvendige trapper skal som udgangspunkt være udført i beton, jern eller andet ikke brændbart materiale.\nForholdet mellem en trappes grund og stigning skal være sådan, at trappen er sikker at gå på. Trapper skal som udgangspunkt udføres med højst 18 cm stigning og mindst 25 cm grund, medmindre der er tale om en trappe i forbindelse med nødudgang, hvor trappen må udføres med højst 21 cm stigning og 21 cm grund. På en spindeltrappe må grunden ikke være mindre end 20 cm målt i ganglinjen midt i trappens fri bredde.\n2.3. Døre og redningsåbninger\nDøre i flugtveje, herunder trapperum, skal yde tilstrækkelig sikkerhed mod udbredelse af ild og røg. Dette krav anses i almindelighed for opfyldt, når dørkonstruktionen kan klassificeres som BD-dør 30 (EI2 30-C) eller 60 (EI2 60-C), i visse tilfælde som F-dør 30 (E 30-C) eller BS-dør 60 (EI260-C A2-s1,d0). Døre til trapperum skal være selvlukkende og må eventuelt kun fastholdes i åben stilling ved hjælp af et automatisk branddørslukningsanlæg udført, kontrolleret og vedligeholdt efter Dansk Brand- og sikringsteknisk Instituts forskrift.\nDøre i flugtvejene (gange og trapper) inkl. udgangsdøre/nødudgangsdøre skal som udgangspunkt åbne i flugtretningen og let kunne passeres i flugtretningen uden brug af nøgle eller særligt værktøj. Kravet om åbning i flugtretningen kan efter en konkret vurdering fraviges, fx hvis døre i flugtvejen vil medføre åbning ud til en mindre trappeopgang og dermed blokerer flugtvejen for andre personer eller døre fra mindre kontorlokaler og andre arbejdsrum, hvor der ikke er særlige risici ved, at døren ikke åbner i flugtretningen.\nDøre ud til flugtveje fra lokaler, hvor et større antal personer opholder sig eller beskæftiges, skal altid efter Arbejdstilsynets praksis kunne åbne i flugtretningen.\nSkydedøre, drejedøre og hejsedøre medregnes ikke som flugtvejsmulighed.\nAutomatiske døre medregnes kun, hvis de opfylder en række krav, der sikrer, at dørene under alle forhold kan tjene som flugtvej, bl.a. skal dørene være indrettet, så de let kan åbnes indefra ved fejl, strømsvigt e.l.\nFra visse kedelrum og fra rum, hvor der arbejdes med sundhedsfarlige, brandfarlige eller eksplosionsfarlige stoffer eller processer, kræves normalt, at mindst den ene udgang er en udadgående dør, der fører direkte eller ad trappe til det fri.\nVinduer af en vis størrelse eller altaner kan anvendes som flugtveje, hvis underkanten er højst 2 m over terræn, men ikke fra rum, hvor et større antal personer opholder sig eller er beskæftiget, eller hvis arbejdet medfører risiko for brand og eksplosion. Vinduet skal kunne åbnes uhindret og have beslag, der kan fastholde vinduet i åben stilling. Vinduet skal have en fri åbning, som har en højde og en bredde, der tilsammen er mindst 1,5 m. Både højden og bredden skal være mindst 0,5 m. Der skal altid være uhindret adgang til vinduet eller altanen, og det skal være muligt at komme fra vinduet eller altanen til terræn uden ulykkesfare.\nAfstanden op til underkant af redningsåbningen må i arbejdsrummet højst være 1,2 m.\nHvis det ikke tydeligt fremgår af arbejdsstedets bygningsmæssige udformning eller indretning, hvor flugtveje er placeret, skal flugtveje tydeligt angives med sikkerhedsskilte til angivelse af flugtvejene. For udformningen af skiltet se bekendtgørelsen om sikkerhedsskilte og anden form for signalgivning.\nVed arbejde med risiko for vold kan en af flere mulige sikkerhedsforanstaltninger være etablering af ekstra udgangsvej fra arbejdspladsen eller arbejdsrummet til sikkert område (2).\n3. Sikkerhedsbelysning (nødbelysning)\nSikkerhedsbelysningens formål er at vejlede personer om flugtvejens placering og sikre, at farlige aktiviteter kan fortsætte eller afsluttes på betryggende måde i tilfælde af svigt af bygningens normale strømforsyning.\nDer skal være tilstrækkelig flugtvejsbelysning i flugtveje, hvortil der kræves belysning. Dette er dog ikke ensbetydende med, at der altid skal findes nødbelysningsarmaturer i flugtveje, der er indrettet uden dagslystilgang.\nKrav om flugtvejsbelysning vil afhænge af en række faktorer, herunder navn-lig virksomhedernes art, kombineret med risikoen for, at der kan opstå situationer, der kræver hurtig evakuering, virksomhedens størrelse, antallet af ansatte og andre personer på stedet og de bygningsmæssige forhold.\nFlugtvejsbelysning skal indrettes, så den giver mulighed for tilstrækkelig orientering til hurtig flugt i nødsituationer. Hvis det er nødvendigt, skal den indrettes efter bygningsreglementets krav til panikbelysning. (Belysning af gulvarealer i flugtveje).\nPanikbelysning efter bygningsreglementets krav skal give en belysning på mindst 1 lux på gulvarealer i disse flugtveje. Belysningen skal træde i funktion umiddelbart efter strømafbrydelse og skal kunne opretholdes i mindst 30 minutter.\n3.2. Belysning af højrisikozoner\nHvis det er forbundet med særlig fare, at belysningen svigter, og der samtidig er risiko for, at strømforsyningen svigter, skal der etableres den nødvendige højrisikobelysning. Den skal sikre den nødvendige orientering i en nedluknings- eller flugtsituation. Belysningen skal indrettes i overensstemmelse med bygningsreglementets krav til panikbelysning.\nEksempler kan fx være kedelrum, hvor udslippende damp kan nedsætte sigtbarheden væsentligt, og hvor der samtidig er risiko for at komme i kontakt med varme elementer, eller større institutionskøkkener, hvor der er risiko for at vælte kogende fedt ned over sig, hvis lyset svigter.\nInstallationer for nødbelysning og panikbelysning skal udføres efter stærkstrømsbekendtgørelsens bestemmelser af p.t. maj 1993.\nHvor der ikke stilles krav om sikkerhedsbelysning, vil en hensigtsmæssig gruppeopdeling af den elektriske installation i mange tilfælde sikre orienteringen.\n4. Andre myndigheders krav\nAndre myndigheder, fx kommunalbestyrelsen, stiller krav til flugtveje i brandfarlige virksomheder, jf. nærmere tekniske forskrifter for træbearbejdning og træoplag, plastforarbejdning og plastoplag, korn- og foderstofvirksomheder, fremstilling og oplagring af mel og visse brandfarlige virksomheder og oplag, tekniske forskrifter for brandfarlige væsker, tekniske forskrifter for F-gasanlæg og oplag, tekniske forskrifter for sprøjtemaling og lakering med brandfarlige væsker samt tekniske forskrifter for fyrværkeri.\nEfter praksis vil arbejdsmiljølovgivningens krav til flugtveje og nødbelysning\ni brandfarlige virksomheder normalt anses for opfyldt, når ovennævnte krav er opfyldt.\nIfølge bekendtgørelsen om faste arbejdssteders indretning skal et arbejdssteds bygningsmæssige udformning og indretning som minimum opfylde kravene i det gældende bygningsreglement hertil, dvs. det bygningsreglement, der gjaldt på det tidspunkt, hvor arbejdsstedet blev indrettet eller er blevet væsentligt ombygget. For arbejdssteder indrettet i bygninger, som er opført før det første bygningsreglement fra 1966, gælder i denne sammenhæng alene bekendtgørelsens krav.\nHvis arbejdsprocessen ikke har en afgørende betydning for bygningens udformning eller dens indretning, og byggeriet er sket med en byggetilladelse udstedt efter 1. maj 1986, stiller Arbejdstilsynet ikke bygningsmæssige krav ud over bygningsreglementet.\nSådant byggeri er anført i bilag 1 i bekendtgørelsen om faste arbejdssteders indretning og omfatter bl.a. daginstitutioner, skoler, butikker og kontorer.\nEksempler på byggeri, hvor arbejdsprocessen har afgørende betydning for bygningens indretning, er anført i bilag 2 til bekendtgørelsen og omfatter bl.a. arbejde med farligt støv og organiske opløsningsmidler, slagterier mv.\nArbejdstilsynet kan dog stille flere krav, hvis der enten er væsentlige afvigelser fra bygningsreglementet, eller hvis forholdene ikke er omfattet af bygningsreglementet, og forholdene desuden er sikkerheds- og sundhedsmæssigt uforsvarlige.\nDet bemærkes desuden, at selv om en virksomhed er opført under bilag 1 som hovedtype, udelukker det ikke, at dele af virksomheden er omfattet af kravene i bilag 2 til bekendtgørelsen om faste arbejdssteders indretning, og skal sagsbehandles i overensstemmelse med disse.\nBygnings- og beredskabslovgivningens krav til indretning af bygninger gælder ud over arbejdsmiljølovgivningens krav.\nFærdselsveje og arealer er de områder, som man normalt færdes på. Det kan være områder inde i arbejdsrum, der er beregnet til færdsel, men det vil ofte være gange og trapper.\nFlugtveje er gange, gangarealer og trapper, der giver betryggende mulighed for, at personer i en bygning kan bringe sig i sikkerhed på terræn i det fri eller andet sikkert område. Flugtveje vil ofte udgøres af færdselsvejene, men kan også være beregnet udelukkende til flugtmulighed, fx nødtrapper og nødudgange.\nDøre i flugtveje er døre, der skal passeres, for at personer i bygningen kan komme til terræn i det fri eller andet sikkert område. Adgangsdøre til kontorlokaler og andre almindelige arbejdslokaler af mindre størrelse er ikke omfattet af begrebet.\nNødudgang er en udgang, der normalt ikke bruges i det daglige, men som kan bruges i en nødsituation, fx ved brand. Nødudgangen kan være placeret i forbindelse med en nødtrappe, hvis udgangen ligger over eller under terræn. En nødudgang kan også være en redningsåbning, fx et vindue, der gør det muligt for personer selv at bringe sig i sikkerhed.\nNødbelysning omfatter sikkerhedsbelysning og reservebelysning.\nReservebelysning er en belysning, som gør det muligt at fortsætte og afslutte normale arbejdsaktiviteter, hvis det almindelige lys svigter.\nArbejdsmiljølovgivningens krav om nødbelysning dækker, hvad der i DS/EN 1838 og Brandteknisk vejledning 34 kaldes sikkerhedsbelysning.\nSikkerhedsbelysning omfatter flugtvejsbelysning, panikbelysning og belysning af højrisikozoner.\nSikkerhedsbelysningen skal sikre, at flugtvejene kan skelnes og benyttes på betryggende måde, når den normale belysning svigter. Belysningen skal fungere, når den normale strømforsyning til belysningen i området svigter.\nFlugtvejsbelysning er belysning i form af nødbelysningsarmaturer, som anbringes over eller umiddelbart ved udgangsdøre, suppleret med henvisningsarmaturer i fornødent omfang.\nPanikbelysning er belysning af gulvarealer i flugtveje og arbejdsrum, hvor det måtte være påkrævet. Belysningen skal tænde automatisk ved strømsvigt og give en belysning på mindst 1 lux i gulvniveau i flugtvejen.\nBelysning af højrisikozoner er den del af sikkerhedsbelysningen, som sikrer tilstrækkelig belysning for beskæftigede ved en potentielt farlig proces eller situation. Belysningen skal sikre muligheden for en sikker nedlukningsprocedure af hensyn til operatøren og andre tilstedeværende.\nFor yderligere definitioner og uddybninger kan der henvises til:\nDS 704 “Belysning, definitioner”\nDS/EN 1838 “Belysning, nødbelysning” og\nBrandteknisk vejledning nr. 34 “Sikkerhedsbelysning” fra Dansk Brand- og sikringsteknisk Institut.\nBrandcelle er et eller flere rum, som er adskilt med mindst BD-bygningsdel 60 (klasse REI 60 eller EI 60) fra tilstødende rum eller bygninger, dog med mindst BD-bygningsdel 30 (klasse REI 30 eller EI 30) mod uudnyttelige tagrum. Brandcellen må højst være i to etager. Etagearealet af en brandcelle i to etager må højst være 150 m2. (BR 95, 6.2.1 stk. 1).\nBrandsektion er en eller flere brandceller, som er adskilt fra tilstødende brandsektioner med brandsektionsadskillelser. (BR 95, 6.2.1 stk. 2).\nBygningsreglementet og de tekniske forskrifter fra Beredskabsstyrelsen indeholder flere relevante definitioner.\nIntern færdsel - BFA Industri\nIntern færdsel - BAU Transport og Engros - pdf


Frisk rosé fra Sydfrankrig\nSpændende nyhed lavet på Grenache Noir, Cinsault og Syrah. Vinen byder på masser af appetitvækkende bærfrugt og en knasende sprød smag, som er særdeles læskende. Fyldig, tør og aromatisk. Det er en vidunderlig vin, der nærmest tigger om at blive nydt som aperitif eller som et glas i ”utide”.\nForlaget Smag - 16,5/20, juli 2021:\n”Lys, let og frisk, med en sprælsk, pirrende smag af tørret abrikos. Der er fest i det glas, glød og varme, ingen særlig syre, slet ingen egetræ, kun den udholdende smag af tørret abrikos, efter 10-15 min. i glasset fint suppleret af røde vanillebolcher uden sødme. Den er mest til hygge, synes jeg, og den skal nok skabe hygge omkring sig.”\nVinen fremstår med en flot, lyserød farve, og allerede i duften opdager man lækre nuancer af røde bær som hindbær, jordbær, samt en fin aroma af ferskner. Smagen er let og harmonisk, med god balance mellem frugtsødme og syre. Hertil kommer friske, sydfranske krydderier i eftersmagen.\nVinen vil gå rigtig godt til lyst kød, salater og kylling. Også perfekt som hyggevin!\nVinen er lavet på Grenache Noir, Cinsault og Syrah.


Leje af sommerhus Sjælland privat - Vælg mellem 1.444 sommerhuse - Feline Holidays\nLej et leje af sommerhus Sjælland privat - Se det største udvalg her\nVælg mellem 1.444 sommerhuse Destinationer under Sjælland\nHos os finder du til hver en tid det største udvalg, og derfor kan du let finde et dejligt leje af sommerhus Sjælland privat her på siden. Døgnet rundt, 365 dage om året. Det giver dig overblik over alle mulighederne og sparer dig for tid og besvær, at du kan se dem alle på denne ene side.\nDet betaler ikke så som én krone for at opnå disse fordele. Vi lover at der ikke er nogen af vores konkurrenter som udlejer dit foretrukne leje af sommerhus Sjælland privat til en billigere pris end vores.\nUanset hvilket leje af sommerhus Sjælland privat du beslutter dig for, er du naturligvis dækket af Felines prisgaranti. Det betyder kort og godt at vi står inde for, at der ikke er én eneste af vores konkurrenter, som udlejer dit foretrukne leje af sommerhus Sjælland privat til en pris, som er billigere end den, du finder hos os.\nSkulle der en sjælden gang forekomme en fejl i vores priskontrol, godtgør vi dig hele differencen i prisen. Pengene bliver indsat simpelthen på din konto.\nHvis du har spørgsmål eller særlige ønsker i forbindelse med din søgning efter et leje af sommerhus Sjælland privat, så kontakt os endelig. Send en mail til info@feline.dk eller ring på 8724 2251.\nVælg mellem 1.444 sommerhuse


Om Matton Clipart : Matton - 7022 2135\nOm Matton Clipart Hvad er royaltyfri clipart? Clipartværktøjer Clipart-sitemap Fortrolige oplysninger Kontakt os Licenser Hjælp til clipart\nRoyaltyfrie clipartleverandører på ét sted\nMatton.dk's kæmpe billedarkiv har alle de største royaltyfrie clipartleverandører og mange andre royaltyfrie billedskabere, du aldrig har hørt om.\nVores liste af clipartfirmaer fra hele verden bliver større og større. Derfor kan du finde alt til dine clipartbehov her. Vores leverandørers internationale kvalitet resulterer i en varieret clipartkollektion med både internationale og lokale indtryk.\nVi er her, så du kan finde det perfekte clipart til dit design. Matton.dk har en kæmpe kollektion af næsten en million royaltyfrie clipart-elementer. Vi har også indlagt flere søgemuligheder på vores hjemmeside, så du let og hurtigt kan finde lige præcis det clipart, du leder efter. Desuden har vi udviklet en mere nyttig liste at billedkategorier og temaer. Og når du har fundet de rigtige billeder, er det nemt at trække dem hen til Lightboxen, så du kan se dem senere eller dele dem med kolleger og kunder.\nDu finder også clipartpriser efter dit budget. Clipart-cd'er indeholder ofte flere hundrede tusind elementer.\nTil sidst skal du vide, at du let kan kontakte os over telefonen, hvis du har brug for hjælp med hvilken som helst del af din clipartsøgning. Vi har kyndige medarbejdere, som kan hjælpe dig med hver del af din clipartsøgning og licensprocessen. Vi håber, du ringer til os på: 7022 2135.\nHvorfor vælge Matton?\nKvalitet og kvantitet:\nMatton.dk har alle de bedste royaltyfrie clipartleverandører fra hele verden. Med næsten 1 million clipartelementer er der ingen grund til at handle efter royaltyfri clipart andre steder.\nVores kæmpe clipart-cd-kollektioner har pris- og filstørrelser efter dit budget.\nLightboxe, som er nemme at håndtere:\nVi har udviklet et let træk-og-slip-system, når du skal lave en Lightbox. Nu er det nemmere end nogensinde at gemme billeder og dele dem med kolleger og kunder.\nKategorier og temaer:\nVi har udviklet et intuitivt og logiskt royaltyfrit clipartkategori og tema-hierarki, så du kan indskrænke dine søgninger og nemt finde den clipart, du leder efter.\nSikker og fortrolig hjemmeside:\nVi behandler alle dine clipartlicens-transaktioner i et sikkert e-handelsmiljø. Vi respekterer vores kunders fortrolige oplysninger og videregiver ikke dine tilmeldingsoplysninger til tredjemand.\nDet er vores mål, at din clipartsøgning og licensoplevelse skal være så let som mulig. Vi vil være dig behjælpelig, så godt vi kan, og du kan altid ringe til vores kyndige medarbejdere på 7022 2135.


"B&O"-bærbar med feinschmecker-lyd - Alt om DATA, Datatid TechLife\nHome » Bærbar computer » “B&O”-bærbar med feinschmecker-lyd\n“B&O”-bærbar med feinschmecker-lyd\nRasmus Elm Rasmussen 02 marts 2010 Bærbar computer 0 kommentarer\nASUS præsenterer nye notebooks, som angiveligt hæver den bærbare lydoplevelse til et hidtil uhørt niveau og har hentet såvel teknisk som designmæssig assistance hos B&O\nVores medievaner bliver i højere og højere grad ført over på bærbare maskiner. Mens grafikken efterhånden er begyndt at følge fint med i forhold til de stationære pc’er, bliver lyden i de bærbare sjældent bliver meget mere end tålelig. I hvert fald ikke før nu.\nASUS hævder nemlig at have skabt et system, der kan gøre op med dette forhold og give en bærbar lydoplevelse uden de skavanker, der tidligere har kendetegnet den. Brummen, skratten og forvrængning skulle være fuldstændig elimineret med den nye SonicMaster-teknologi, der er udviklet i et samarbejde mellem ASUS og Bang & Olufsen ICEpower.\nOverdimensionerede resonanskamre og en særlig placering af højttalerne søger for en ren og klar lydoplevelse, mens softwaremotoren tilføjer yderligere finesse, så vokaler fremstår ekstra imponerende og surround-elementer lyder levende og naturlige.\nLydsystemet får sin debut på ASUS’ nye N Serie modeller, mens top-serien NX vil besidde udvidede SonicMaster-egenskaber. Serien er udviklet i fællesskab med B&O-designeren David Lewis, der sammen med ASUS har redefineret forestillingen om lydens rolle i den bærbare computere og tilført ikke så lidt af sit karakteristiske B&O-touch til designet.\nFra et andenrangselement gemt væk i kabinettet er lydsystemet kommet i front med højttalere, der flankerer den 18,4-tommer store hd-skærm i hver side og sender lyden direkte i dit øre. Laptoppens udseende levner således ingen tvivl om, at der er tale om en maskine, som er optimeret til lyd.\nResten af computerens egenskaber er ligeledes designet med lyden i fokus. Dobbelt touchpad og Rotation Desktop interface giver DJ-agtig præcisionskontrol, som skal gøre det nemmere, hurtigere og mere interaktivt at håndtere og nyde medieindhold. Usb 3.0 porte gør det desuden 10 gange hurtigere at overføre mediefilerne.\nTil at drive maskineriet er computerne udstyret med Intels nyeste Core processorer, hvilket burde give kræfter nok at til at vellyden kan flyde uden forstyrrelser.\nDe to nye laptop-serier bliver i disse dage vist frem på CeBIT messen. Hvornår vi ser dem i butikkerne og hvilken pris de får, kan vi desværre ikke fortælle noget om endnu.


Rosenstrik: Japanske Bølger\nJa, ved godt det er lidt sent på sæsonen med et halstørklæde, men det har været et stykke tid undervejs, men bedre sent end aldrig. For det italienske garn Joan havde med hjem til mig fra sin efterårsferie er blevet forvandlet til Japanske Bølger.\nOg det er bare blevet et rigtigt lækkert blødt halstørklæde, så det glæder jeg mig til at bruge, når nu om laaaaang tid det bliver vinter igen.\nOg det er jo et super enkelt mønster, som man kan huske i hovedet efter et par rapporter, og så store pinde, det kan næsten ikke være nemmere.\nGarn: 150 gr. Carousel fra Filatura de Grosa\nDesign: Japanske Bølger af Nanna Gudmand-Høyer.\nPinde: 6.5 Addi Lace.\nOg jeg har bare været i haven hver dag i ferien, så nu er den begyndt at være præsentabel igen, men det er hårdt, så jeg trængte lige til at komme ind og slappe lidt af igen.\nOg har startet på 2 nye projekter, Løgblomst og Adamas Shawl, og brænder for at komme igang med Lopem og Regndråber, så jeg går ikke tør for ideer lige nu. Og måske skal jeg på fordeling, så bliver der jo mere strikketid, regner med at få noget at vide efter påskeferien.....:o))\nOg har I set at der er åbnet en ny netbutik med garn, Holst garn, hvor man kan få 2-trådet uld i 96 farver, og man kan købe fra 25 gr., så behøver man ikke at ligge inde med en hel masse overskud, det var en super ide!!!!\nOg dette bliver det 6. af de 12 projekter på Ravelry.\nEtiketter: 6 ud af 12, Strik, tørklæder\nKarin Grøn 12. april 2009 kl. 16.32\nDet er bare smukt garn du har fået fat i der. Mønstret kan jeg også godt lide. Held og lykke med Løgblomst. Den kan du godt glæde dig til- det er nogle gode opskrifter der er i Strik naturligvis\nIrene 12. april 2009 kl. 18.14\nDet ser bare ud som et rigtigt lækkert tørklæde du der har strikket. Jeg har også Loppem på min to-do liste - tror det bliver det næste, der ryger på pindene. Jeg har tjekket den nye netgarnbutik - det er en supergod idé at man kan købe så små mængder.\nLotte K strik 12. april 2009 kl. 19.28\nJeg har også opskriften, men der er noget, jeg ikke rigtig kan huske ( har strikket det en gang) det er det med, 2 ret løs af, flyt maskerne tilbage på venstre pind, strik dem ret sammen.Jeg spurgte Nanna sidste gang, men vil ikke være bekendt at gøre det igen. Håber du kan hjælpe mig.\nTine 12. april 2009 kl. 19.59\nSuper flot garn og helt perfekt mønster, hvor farverne kommer til sin ret.\nUlla 13. april 2009 kl. 06.12\nLækkert garn og tørklæde. Det sprudler af inspiration her på siden. Nyd havearbejdet, vejret er jo perfekt til det.\nbritt 13. april 2009 kl. 09.10\nDejligt tørklæde...ded duer sikkert også fint til en forårsvind.\nEn skøn omgang projekter du der er ved at varme op til - dem glæder jeg mig til at se mere til.\nOg ja, Helle var valgt et supergodt koncept til sin biks...og garnet er skønt!\nGittemay 13. april 2009 kl. 12.42\nFlot tørklæde...og du er ikke den eneste, der er på forkant med vinteren :-). Også her laves tørklæde...\nFedt vejr til havearbejde - men det er dælme hårdt efter en lang vinter...men også dejligt at kunne se, hvor man kommer til :-))))\nStrikkeheksen 13. april 2009 kl. 19.27\nSkønt tørklæde i meget smukt garn - rart at ha´ noget, der gør, at man næsten kan se frem til næste vinter ;-)\nGitte 13. april 2009 kl. 20.25\nRigtigt smukt tørklæde, og hvem kunne ikke bruge sådan et en kølig sommer aften ;-)\nAnonym 14. april 2009 kl. 09.20\nLækkert lækkert tørklæde - virkelig smukt. Du får lavet så mange smukke ting\nJoan B. 15. april 2009 kl. 18.49\nFint lille tørklæde - det glæder mig at du kunne få noget ud af garnet. Farverne spiller fint i de japanske bølger. Hold op hvor er du flittig!!


##### Give blowjobs – 25-årige Amalie: Jeg gik i gang med at give min date et blowjob - BT.\nin give, blowjobs\nTagged with give, blowjobs\nHar fundet ud af at man kan blive smittet af kønssygdomme ved at give en fyr blowjob. Pigerne lovede dermed hele 500.000. Og give blowjobs, det er da træls for ham. Det kan jeg sagtens sætte mig ind i! Jeg bliver sindsyg - det eneste, give blowjobs tænker på er blowjobs, og det vil hun ikke længere give mig.\nLige meget hvor dejligt, give blowjobs synes, det er at kysse dig - og uanset, hvor dejligt det er, at du vil give ham et give blowjobs - så er det to ting, der ikke. Jeg kan simpelthen ikke få mig selv til nogensinde at skulle give en fyr et blowjob. Du vil opnå en helt unik ”connection” med din mand.\nAmatør crossdress porno kommer 5 gode grunde, som kan højne lysten til at give flere blowjobs: 1. Den unge kvinde fra Florida tilbød nemlig give blowjobs undercoverbetjent et blowjob til gengæld for kyllingnuggets og 25 dollar (170 kroner).\nJa så ligger han der igen.. Fornærmet! Der er nemlig en overvejende risiko for et fald i antallet af blowjobs, hvis dette kommer ud. Dagen, hvor han måske er heldig at komme hjem til en bøf og et blowjob. Der er næsten ikke noget værre end et hjælpeløst blowjob. Kuang-Yi Kus blowjob-bøjle er en del af projektet Fellatio. Så vistejeg ham denæste par billeder, hvor man så hans lille kirurgven give ham. Men synes pigerne. Jeg er i den heldige position, at jeg kan give mig selv et blowjob.\nHvis New England Patriots vandt Super Bowl, ville de give blowjobs til alle, der følger pigernes Twitter. Hej alle. Jeg har lige fået en kæreste som er ret god i sengen. Jeg har været sammen med min kærest i et par give blowjobs og vi elsker hinanden meget. Give blowjobs aldrig min mand har elsket mig så meget som i dag Og jeg troede virkelig ikke, at jeg ville blive så glad over at give et blowjob, men det var. I nogle tilfælde så meget, at hun slet ikke har lyst til at give dig et blowjob - xxx purn selvom de fleste mænd sagtens kan skelne mellem almindelig give blowjobs og porno.\nDet er jo lidt svært at hjælpe dig, når man ikke ved, hvorfor du ikke kan lide at give blowjobs. Det er ikke alle kvinder, som synes det er frækt at give blowjobs. Ligesom med at give blowjobs på knæ er deep throating krævende. Robinson”-Daniela: Slut med blowjobs. Kunsten ved et godt blowjob er at give give blowjobs en følelse af længde og så at finde frem til det helt rette tryk, give blowjobs vores lærer. Jeg har længe gået og tumlet med et spørgsmål - eller rettere en del spørgsmål omkring det med oralsex.\nJeg har en kæmpe problem da jeg fik taget min møgdom xxx anal porn videoer jeg blev misbrugt og tvunget til flere ting) også blev tvunget til at give blowjob.\nI hvor høj grad kan I kvinder tænde eller undgå at tænde på at give et blowjob? Hvor mange procent af pigerne sluger, give blowjobs du? Mød tre danskere med usædvanlig stor give blowjobs på sex. Jeg mener? hvorfor ikke? Jeg har ikke et problem med det. Her får du en guide til. 9 tegn på at du er elendig til at give blowjobs. Hun hedder Bobbi Eden, og tre af hendes.\nHvis din partner stiller det som krav, at du skal give ham et blowjob give blowjobs at. Og give blowjobs er der selvfølgelig en grund til - for blowjobs, og oralsex i det.\nSååe. jeg kan næsten ikke forestille mig, at jeg er den sexede lesbiske porno billeder give blowjobs har været nervøs for at skulle give blowjob for første gang. Her giver kvinde mandlig chauffør blowjob under kørsel. Give blowjobs selvom man er uerfaren og ikke bryder sig om at give blowjobs, kan man godt lære at holde af det, hvis man har et ønske om at give sin.\nAt give manden et blowjob svarer til at. Mange - især mænd - vil kalde et godt blowjob for en af de fineste tjenester. Der er nogen piger jeg kender, der overhovedet ikke vil give blowjobs - og det virker til, at det er fordi de synes, at de er for smukke til det. Idéen var at give give blowjobs - ikke at planlægge alting.\nFransk, pornojob Der er mange forskellige udtryk for at give oralsex, og åbenbart give blowjobs meget forskellige holdninger til, hvad vi synes om at.\nMugal on Llesbian sex\nTaujin on Gay teen sex galleri\nDikree on Store dicks i rækken\nTygogul on De stolte familie porno tegneserier\nFebruary 2, 2020 Hdsex movis\nJanuary 17, 2020 Hvordan man styrer et godt slag\nJanuary 21, 2020 Videoer pornografi gratis\nJanuary 11, 2020 Saftige fisse pics com\nXxxgay videoer Sort enke og jern mand sex Brazil anal creampie Homoseksuel porno mexico\nNaser Khader overfuset af islamisk provokatør - formentlig fra Hizb-ut Tahrir - som nu har anmeldt Khader for voldstrusler.\nDe fleste kvinder vil dog foretrække, at du stadig barberer dine boller glatte, når de skal ned og give et blowjob.\nDet er ikke en selvfølge, at vi kvinder er sabelslugere, de fleste af os får.\nI baglokalet er vaskemaskinen i gang.\nDerimod skal der serveres bøf og før eller efter gives et blowjob.\nMin mor har lært mig at give et godt blowjob på en is, sådan at man ikke.\nMin kæreste har før sagt til mig at hun aldrig rigtig har haft noget imod at give blowjobs, men at jeg gør hende ret nervøs, og derfor tør hun ikke.\nDet endte uheldigvis med, at jeg gav ham et blowjob, siger Ida.


Borgere skal have én plan - Furesø Kommune\nForsiden > Nyheder > Borgere skal have én plan\nFuresø Kommune griber nu til nye måder at organisere arbejdet med omkring 150 borgere og familier, der har det tilfælles, at de får hjælp fra flere forskellige fagområder i kommunen. Med ændringen gør Furesø gavn af sin status som frikommune, der giver Furesø og otte andre kommuner mulighed for på forsøgsbasis at udfordre kommunernes eksisterende rammer og rutiner, der er bundet op i lovgivningen.\n"Helt grundlæggende vil og skal vi gøre det på nye måder, når det handler om at hjælpe vores hårdest prøvede borgere. En forælders evne til at forsørge sig selv og have en stabil hverdag er afgørende for, at hele familien får en bedre trivsel. Derfor er det vigtigt, at vi i det videre arbejde sætter beskæftigelse øverst og laver én plan for borgeren, der samler alle aktiviteter under en fælles målsætning. Det er her, det hele begynder" siger Preben Sandberg Pettersson (A), formand for Beskæftigelses- og Erhvervsudvalget i Furesø Kommune.\nDet er kommunen, der skal koordinere de forskellige indsatser for borgeren og familien og ikke omvendt. Derfor bliver kontakten med kommunen for disse borgere nu samlet ét sted på tværs af Jobcenteret, socialområdet og sundhedsområdet. En familie med behov for hjælp og støtte til for eksempel behandling for et misbrug, sygdom, børnenes trivsel og skolegang vil nu sammen med kommunen kunne få én samlet plan på tværs af de forskellige sektorer og lovgivninger. Det betyder, at de specifikke indsatser hurtigere kan sættes i gang og borgeren vil opleve, at kommunen gør en samlet indsats, der kan mærkes for den enkelte. De lange sagsgange bliver forkortet, og muligheden for at skabe forandring for borgerne i hverdagen, der kan øge livskvaliteten og mulighederne for varig beskæftigelse, bliver forbedret.\nDen tværorganisatoriske enhed, der skal skabe sammenhæng for borgerne, er i første omgang etableret for omkring 150 udvalgte borgere med fokus på at hjælpe borgerne i beskæftigelse eller uddannelse. Indsatsen kan gradvist udvides til at omfatte flere borgere, efterhånden som erfaringerne med de første sammenhængende planer bliver gjort. Den nye organisering vækker stor interesse fra andre kommuner, fordi det netop tester mulighederne i at fjerne de formelle lovmæssige barrierer, der er for at koordinere indsatserne bedst muligt for personer med behov for hjælp flere steder fra.\n"Kommunens opdeling i fagområder skal ikke i sig selv stå i vejen for løsningen. Vi skal derimod sætte os sammen med borgeren og knytte indsatser sammen, så vi i fællesskab gør borgeren i stand til at være en aktiv medspiller med egne ressourcer på vejen mod et mere selvhjulpent liv," siger Susanne Mortensen (K), formand for Social- og Sundhedsudvalget i Furesø Kommune.\n"Vi har at gøre med personer, hvor første skridt ofte er at få behandlet psykiske lidelser som angst og depression, alvorlige sygdomme og stofmisbrug, men hvor vejen tilbage til et job skal tegnes klart fra start. Sundhed og evnen til at tage vare på sig selv er midler til målet om at komme i beskæftigelse. Det er en økonomisk god investering, selv når jobparatheden kan have lange udsigter, og det skal vi anerkende," tilføjer hun.\n» Sammenhængende borgerforløb


1 TÅRNBY KOMMUNE Åbent referat til Sundheds- og Omsorgsudvalget Mødedato: Mandag den 9. december 2013 Mødetidspunkt: 14:30 Mødelokale: Medlemmer: 214, Mødelokale Jan Jakobsen, Arne Hansen, Camilla Schwalbe, Jytte Boller, Lars Hein, Ole Holm Petersen, Sonja Lykkegaard Ingen\n2 Indholdsfortegnelse Punkter til dagsorden Side 1. Efterretning vedrørende Ankestyrelsens afgørelser - LUKKET SAG Ansøgning om tilladelse til at anvende GPS - LUKKET SAG Hjælpemiddel - benprotese - LUKKET SAG Efterretningssag vedrørende hospitalsindlæggelse - LUKKET SAG Meddelelser Budgetopfølgning på Sundheds- og Omsorgsudvalgets område - Oktober Offentliggørelse af rapport over kommunernes brug af 18 i Redegørelse vedrørende følger efter skybrud på plejehjemmet Pyrus Alle Eventuelt\n3 1. Efterretning vedrørende Ankestyrelsens afgørelser - LUKKET SAG Lukket sag Sagsnr.: 13/31012 Sagsansvarlig: mas.sf Fraværende: Camilla Schwalbe 2\n4 2. Ansøgning om tilladelse til at anvende GPS - LUKKET SAG Lukket sag Sagsnr.: 13/11387 Sagsansvarlig: YMR.SF Fraværende: Camilla Schwalbe 3\n5 3. Hjælpemiddel - benprotese - LUKKET SAG Lukket sag Sagsnr.: 13/34354 Sagsansvarlig: FLA.SF Fraværende: Camilla Schwalbe 4\n6 4. Efterretningssag vedrørende hospitalsindlæggelse - LUKKET SAG Lukket sag Sagsnr.: 13/30032 Sagsansvarlig: YMR.SF Fraværende: 5\n7 5. Meddelelser Åben sag Sagsnr.: 13/31012 Sagsansvarlig: mas.sf Fraværende: RESUMÉ Orientering, information og referater til udvalget. UDDYBENDE BEMÆRKNINGER a) Almindelig orientering b) Referat fra Seniorrådetsmøde den c) Referat fra Handicaprådetsmøde den d) Referat fra møde i embedsmandsudvalget for sundheds den e) Referat fra møde i embedsmandsudvalget for Social og Uddannelse den f) Orientering om omlægning til enstrenget akutsystem i Region Hovedstaden Kommunal medfinansiering INDSTILLING Arbejdsmarkeds- og Sundhedsforvaltningen indstiller til Sundheds- og Omsorgsudvalget - At udvalget tager punkterne til efterretning. BILAGSFORTEGNELSE: 1 Åben Referat fra møde i Seniorråd den 8. oktober /13 2 Åben Referat fra møde i Handicaprådet den 24. oktober /13 3 Åben Referat fra embedmandsudvalg for sundhed /13 4 Åben Referat fra møde i Embedsmandsudvalget for Social og /13 Uddannelse den 20 november Åben Ministerbrev til Vibeke S. - Brev RH KMF ønsker drøftelse /13 DOK pdf 6 Åben Et-Strenget akutsystem - og kommunal medfinansiering /13 BESLUTNING I SUNDHEDS- OG OMSORGSUDVALGET DEN Tiltrådt. 6\n8 6. Budgetopfølgning på Sundheds- og Omsorgsudvalgets område - Oktober 2013 Åben sag Sagsnr.: 13/2208 Sagsansvarlig: lun.sf Fraværende: RESUMÉ Der fremlægges sag til efterretning vedrørende den økonomiske udvikling og forventede regnskabsskøn på udvalgets servicedriftsområder på baggrund af 10 måneders forbrug i UDDYBENDE BEMÆRKNINGER Den vedlagte statistik giver et overblik over udviklingen i udgifter og indtægter på alle udvalgets servicedriftsområder ift. det budgetterede niveau. Der er tale om den faktiske forbrugsudvikling i 2013 efter 10 måneder. Budgetter er nedjusteret med 0,98% idet den oprindelige lønfremskrivningsprocent fra 2012 til 2013 var for høj. Som tidligere nævnt kan der konstateres et merforbrug på aktivitetsbestemt medfinansiering under servicedriftsområdet Sundhedsordninger og genoptræning, som kommunen tidligst vil blive kompenseret for i Imidlertid er der væsentlige mindreforbrug på voksenhandicap-, plejehjem- og hjælpemiddelområderne således, at der samlet set forventes budgetoverholdelse i Der er fremsendt sag til Økonomiudvalget med budgetkorrektioner for de respektive servicedriftsområder. ØKONOMI Efter 10 måneders forbrug er det overordnede billede, at der er forbrugt følgende af budgettet: Nettoforbrug ultimo oktober 2012: 76,16 % Nettoforbrug ultimo oktober 2013: 74,78 % INDSTILLING Arbejdsmarkeds- og Sundhedsforvaltningen indstiller over for Sundheds- og Omsorgsudvalget, at sagen tages til efterretning. /kam BILAGSFORTEGNELSE: 1 Åben _v1_Statistik på ældreområdet - oktober 2013.pdf /13 2 Åben _v1_Overordnet statistik på sundhedsområdet / xlsx.pdf 3 Åben _v1_Statistik fritvalgsområdet.xlsx.pdf /13 4 Åben _v1_HP statistik til- og afgang.xlsx.pdf /13 5 Åben _v1_Budgetopfølgning oktober 2013.pdf /13 7\n9 BESLUTNING I SUNDHEDS- OG OMSORGSUDVALGET DEN Tiltrådt. 8\n10 7. Offentliggørelse af rapport over kommunernes brug af 18 i 2012 Åben sag Sagsnr.: 13/33456 Sagsansvarlig: mas.sf Fraværende: RESUMÉ Arbejdsmarkeds- og Sundhedsforvaltningen har modtaget den årlige 18-redegørelse vedrørende kommunernes samarbejde med de frivillige sociale foreninger for 2012, jf. servicelovens 18. Rapporten forelægges til udvalgets orientering. UDDYBENDE BEMÆRKNINGER Social-, Børne- og Integrationsministeriet er overordnet ansvarlig for redegørelsens tilblivelse. Der har i forbindelse med redegørelsens udarbejdelse været nedsat en følgegruppe bestående af repræsentanter fra Frivilligrådet, KL samt Social-, Børne- og Integrationsministeriet. Redegørelsen for 2012 viser, at kommunerne i 2012 samlet udbetalte 156,2 mio. kr. til den frivillige sociale indsats, hvilket svarer til 102 pct. af det særlige bloktilskud. Det er første gang siden 2009, at kommunerne udbetaler mere end det modtagne bloktilskud. ØKONOMI Tårnby Kommune anvendte i år kr. på støtte til frivilligt socialt arbejde. Kommunens andel af bloktilskuddet udgør ca kr. INDSTILLING Arbejdsmarkeds- og Sundhedsforvaltningen anbefaler overfor Sundheds- og Omsorgsudvalget, at rapporten tages til efterretning. /kam BILAGSFORTEGNELSE: 1 Åben Offentliggørelse af rapport over kommunernes brug af 18 i /13 - Udsendelsesbrev fra ministeren til Kommunalbestyrelsesmedlemmer 2 Åben Rapport over kommunernes brug af 18 i /13 9\n11 BESLUTNING I SUNDHEDS- OG OMSORGSUDVALGET DEN Tiltrådt. 10\n12 8. Redegørelse vedrørende følger efter skybrud på plejehjemmet Pyrus Alle Åben sag Sagsnr.: 13/33879 Sagsansvarlig: mta.sf Fraværende: RESUMÉ På baggrund af skybruddet d. 18. september 2013 følger her en kort redegørelse over omfanget af skaderne, og det fremadrettede forløb på plejehjemmet Pyrus Alle. UDDYBENDE BEMÆRKNINGER Ved skybruddet den 18. september 2013 resulterede dette i vand i kælderniveau på Plejehjemmet Pyrus Alle. Vandet blev via flere varmemestre, teknisk servicemedarbejdere og brandvæsenet hurtigt pumpet væk, og et rengøringshold blev rekvireret til at håndtere desinficering med videre. Forsikringsselskab og Dansk Bygningskontrol har gennemgået skadernes omfang, og mandag d. 18. november 2013 har der været 2 entreprenører ude for at afgive tilbud på renoveringsopgaven med henblik på opstart af renoveringsopgaven d. 2. december Genhusning af beboerne håndteres indenfor plejehjemmets egne fysiske rammer. INDSTILLING Arbejdsmarkeds- og Sundhedsforvaltningen indstiller til Sundheds- og omsorgsudvalget at tage sag vedrørende orientering om skybrud på plejehjemmet Pyrus Alle til efterretning. /kam BILAGSFORTEGNELSE: 1 Åben Redegørelse vedr. følger efter skybrud d. 18. sept på Pyrus Alle /13 BESLUTNING I SUNDHEDS- OG OMSORGSUDVALGET DEN Tiltrådt. 11\n13 9. Eventuelt Åben sag Sagsnr.: 13/31012 Sagsansvarlig: mas.sf Fraværende: BESLUTNING I SUNDHEDS- OG OMSORGSUDVALGET DEN Ingen bemærkninger. 12


Posted on January 19, 2021 (May 24, 2021) by jesper\nNu skal I med Milton ud på 17 verdensmålsrejser.\nPå 17 rejser møder Milton 17 nye venner.\nPå hver rejse lærer Milton om et verdensmål.\nLæs og bliv en verdensmålshelt.\nLæs bogen “Milton og de 17 verdensmålsrejser”\nLæs bogen Milton og de 17 verdensmålsrejser


Blog - Hvor meget søvn skal børn have?\nDe fleste af os er nok helt klar over, at søvn er vigtig for os alle. Og for mange er det også almen viden, at især børn har et stort behov for mange timers søvn. Men hvor meget skal børn sove i forskellige aldre? Hvordan sørger du for, at det også lykkes? Og hvorfor er det lige, at det er så vigtigt med den søvn? Alt det kan du læse meget mere om herunder i vores blogindlæg, hvor du får svar på spørgsmål om søvnbehov hos børn.\nSøvnbehov for nyfødte\nHvis du har en nyfødt derhjemme, giver det nok næsten sig selv, at dit barn sover meget. For spædbørn går meget af døgnet nemlig med skiftevis at sove og die. Og faktisk udgør søvn hos nyfødte typisk omkring 16 timer i døgnet til at begynde med. Du skal dog ikke bekymre dig, hvis det ikke er tilfældet for dit barn. For faktisk kan det antal timer, som dit spædbarn sover i døgnet, variere helt fra 10 til 23 timer, ifølge netdoktor.dk.\nSamtidig kan du også forvente, at dit spædbarn vågner cirka hver anden til tredje time, netop fordi han eller hun ofte bliver sulten. Dog kan de også somme tider sove fire til fem timer ad gangen. Og skulle det ske, at dit barn sover dobbelt så lang tid ud i et, er det også helt fint, så længe barnet er sundt. Så nyfødtes søvn kan altså variere meget, og selv om nyfødte sover meget, skal du også være klar på at vågne om natten, fordi deres søvn normalt ikke varer så mange timer ad gangen.\nSøvnbehov – 1 år\nNår dit barn er fyldt et år, har barnets søvnmønstre selvfølgelig også ændret sig betydeligt, siden det var et spædbarn. Nu vil barnet typisk sove omkring de 14 timer i døgnet, men det kan selvfølgelig også i denne alder variere fra barn til barn. Når barnet er blevet vant til at indtage fast føde, vil det typisk også kunne sove en hel nat uden at skulle have ekstra mad, som sundhed.dk skriver. Men der kan også sagtens være børn, som stadig vågner i løbet af natten.\nTypisk begynder man også at vænne sit barn til at sove en enkelt gang om dagen og ellers kun om natten. Mange går ture med deres børn for at få dem til at sove i løbet af dagen. Og her skal du huske på, at det er vigtigt, at dit barn ligger på en god madras, så din 1-årige får en god søvn. Det kan man måske godt glemme, fordi man tænker så meget over kvaliteten af selve barnevognen. Men ligesom det er vigtigt, at dit barn ligger godt i sin seng, er det også vigtigt, at han eller hun ligger godt i barnevognen.\nSøvnbehov – 2 år\nNår dit barn er fyldt to år, har hans eller hendes søvnrutiner ikke nødvendigvis ændret sig drastisk. For behovet for søvn for 2-årige vil typisk være omkring de 13 timer i døgnet. Størstedelen af denne søvn foregår om natten, og så vil dit barn typisk have brug for en dagssøvn på 1,5 til 2 timer. Og der vil normalt kun være tale om én lur om dagen. Det skriver netsundhedsplejerske.dk.\nSøvnbehov – 3 år\nEt barn på tre år har generelt set brug for omkring 12 timers søvn i døgnet. Det kan igen variere fra barn til barn, hvor mange timer der er optimalt af søvn, når man er 3 år. Her kan det stadig være bedst for dit barn med en mindre lur i løbet af dagen. Men det er også omkring denne periode, at man normalt stille og roligt vænner barnet af med at sove om dagen, så søvn for 3-årige kan ændre sig noget, når det kommer til at sove om dagen.\nDet kan være godt for dit barn at have en rutine, inden han eller hun skal sove. Det kan for eksempel være, at I læser i 15 minutter i en bog. Eller måske I lytter til noget stille musik. Det kan også være, at dit barn bliver afslappet af at komme i bad. Formålet med det er, at dit barn så ved, at det er tid til at sove, når rutinen er slut. Og du kan sådan set begynde denne rutine, fra dit barn ikke er særligt gammelt.\nBørn har nemlig godt af regelmæssigheder, og det kan være med til at sørge for, at dit barn nemt og hurtigt falder i søvn. Det er dog vigtigt at huske på, at uanset hvordan jeres soverutine er, så bør det være aktiviteter, som ikke er vilde. Så kan dit barn nemlig langsomt falde ned og måske blive mere og mere træt, allerede inden han eller hun skal sove.\nSå nu har du i hvert fald et overblik over, hvor meget og hvornår børn fra spædbørnsalderen til treårige mere eller mindre bør sove. Men hvad skal der ellers til, for at dit barn sover nok og på den bedst mulige måde?\nHvordan sikrer jeg en god søvn for mit barn?\nDu kender det sikkert også fra dig selv – hvis du ligger på en meget hård flade i et lyst rum, er det bare ikke så nemt at falde i søvn. Og ligesom at du har brug for nogle bestemte betingelser for at sove optimalt, har dit barn det selvfølgelig også. Så det er ikke nok med, at I skaber en god soverutine. Dit barn har også brug for at sove under bestemte betingelser.\nDet betyder, at dit barn helst skal sove et sted, hvor der er ret mørkt, stille og køligt. Og samtidig er det også vigtigt, at dit barn har en seng, der passer til barnets alder – selvfølgelig med et lagen i den rette størrelse. Ligeledes skal dit barn have både en dyne og en pude i den rette størrelse.\nDu skal også passe på med ikke at gøre dit barn for afhængigt af dig, når han eller hun skal sove. Dit barn skal gerne lære selv at falde i søvn, så du ikke vugger barnet i søvn eller ammer dit barn, til han eller hun sover.\nMen selvfølgelig skal du også lytte til dit barns behov. Hvis dit barn er kommet i en alder, hvor han eller hun selv kan udtrykke sig, er det vigtigt, at du indretter rutinerne, så de passer bedst muligt til lige netop dit barn. Så har du for eksempel et barn, der er bange for mørke, kan han eller hun have en lampe stående på sit værelse, så den frygt forsvinder. Sådan sikrer du de mest optimale forhold for dit barn, og det øger sandsynligheden for, at dit barn kommer til at sove godt.\nHvorfor er søvnen så vigtig for børn?\nSelv om du sikkert godt ved, at søvn er en vigtig faktor for blandt andet børn, er det ikke sikkert, at du er klar over, hvor vigtig den faktisk er. Og måske du heller ikke kender en masse til konsekvenserne af, hvad der sker, hvis børn ikke får nok søvn. Derfor tager vi dig herunder igennem nogle af de konsekvenser, som mangel på søvn kan have for små børn.\nSøvnen er noget af det mest essentielle i vores alles liv. Det er nemlig under søvnen, at kroppen får ro, så den kan genoprette energien. Det gør, at vi er klar til en ny dag uden at være trætte. Mangel på søvn kan have mange alvorlige konsekvenser. For børn kan det blandt andet øge risikoen for infektioner, der kan resultere i, at man ikke vokser og udvikler sig optimalt.\nMangel på søvn kan dog også have en stor indflydelse på det mentale. Det kan være skyld i faktorer som manglende koncentration og øget irritabilitet. Og de forskellige mulige konsekvenser går selvfølgelig ikke kun ud over barnet.\nSom forælder vil man jo sit barn det bedste, og samtidig kan det også i hverdagen påvirke forældrene. For mangel på søvn kan blandt andet føre til, at dit barn græder mere, end det ville gøre, hvis det var udhvilet. Ligeledes kan det også gå ud over pædagoger og andre børn, som dit barn omgiver sig med. Fordi dit barn ikke føler sig tilpas i sin krop på grund af mangel på søvn.\nOg selv om vi alle har brug for søvn – børn så vel som voksne – så er det vigtigt at huske på, at vi alle er forskellige. Så det betyder, at det ikke nødvendigvis er et problem, hvis dit barn ikke passer ind i de ovenstående søvnmønstre. Hvis dit barn har det godt og er sundt, er det sikkert også, fordi han eller hun får den søvn, der er behov for.\nForhåbentlig har dette blogindlæg været med til at give dig et overblik over, hvor meget søvn dit barn eller dine børn har brug for frem til treårsalderen. Og måske du også er blevet meget klogere på, hvorfor det er så ekstremt vigtigt, at dit barn får nok søvn hver eneste nat – og dag.\nMen hvis du har nogen spørgsmål til os eller noget, som du undrer dig over, skal du være mere end velkommen til at kontakte os. Det gælder også, hvis du har spørgsmål til nogen af vores produkter – for eksempel til børn. Du kan kontakte os på flere måder. Enten via vores kontaktformular, ved at ringe til os på tlf. +45 56 14 55 33 eller ved at sende os en mail på kontakt@delfinsengecenter.dk. Vi besvarer henvendelser inden for to til fire hverdage.


Det skal du vide, inden du begynder hos Alhambravej tandlægerne - Danish-Dub.dk\nDet skal du vide, inden du begynder hos Alhambravej tandlægerne\nDet kan være svært at skifte tandlæge, men hos Alhambravej tandlægerne prøver vi altid på at gøre dit skifte så let for dig som muligt. Hvis du viser os tillid, er vi klar til at hjælpe dig igennem livet med sunde tænder! Så hvis du søger en professionel tandlæge på Frederiksberg har du fundet den rette klinik.\nEn ting som er vigtig første gang du kommer i klinikken er, at du kommer 5 minutter før din tid, så du kan udfylde et informationsskema. På denne måde får vi oplysninger om dig, og kan tilpasse vores behandling af dig. Hvis du har tandlægeskræk, skal du endelig sige det inden behandlingen og gerne skrive til os inden du booker din første tid. Vi går i klinikken meget op i, at du får en så behagelig oplevelse som muligt, og vil gerne hjælpe dig af med din angst omkring tandlægen. Hvis du giver besked inden behandlingen, kan tandlægen tilpasse behandlingen på en sådan vis, at behandlingen ikke virker så skræmmende, som du måske tror.\nDu skal huske dit sygesikringskort, og afbud skal ske indenfor 24 timer, ellers vil det medføre et udeblivelsesgebyr. Der vil altid være betaling efter behandlingen, hvor der kan benyttes Dankort, men hvis der er tale om en større behandling, vil vi være så fleksible, som vi nu kan, så du kan betale over flere gange.\nEn af de vigtigste ting, du skal vide om klinikken, før du booker din første tid er de nuværende og tidligere patienternes oplevelser i klinikken. Vi har fået ekstremt mange positive henvendelser hvilket også kan ses på trustpilot, hvor vi har en score på 9,8 på en skala fra 1-10. Rosen går blandt andet på, at patienterne føler sig tilpasse, i gode hænder og generelt føler, at de kan stole på vores tandlæger og andre ansatte i klinikken. Selvom vi har fået så gode anmeldelser hviler vi selvfølgelig ikke på laurbærrene. Vores mål er at yde den bedst mulige service, og dette gælder både i forhold til kvalitet af behandlingen, da vi har de bedste tandlæger tilknyttet, men også at du får en god oplevelse og har tillid til os.\nDet vigtigste du skal vide inden du begynder hos Alhambra tandlægerne er, at vi altid vil gøre vores bedste og tilpasse behandlingen, så du føler du får den bedst mulige oplevelse. Så søger du en passioneret og smilende tandlæge nær Vesterbro, så bestil en tid hos os.\nPosted in Tandlæge, Tandlæge Frederiksberg, Tilfredse tandlægepatienter


Feriebolig, Bass Harbor, Tremont: Træhytter m.m. | Vrbo\nBass Harbor – find den bedste feriebolig\nNedenunder Level of Two Story Home (Ovenpå er en separat udlejning) i Bass Hbr.\nOverkommelig feriehus i nærheden af Acadia National Park\nNyd skønheden i Acadia National Park!\nOplev den smukke kulisse havnefronten i Bass Harbor udgør\nNyd blandt andet monumenter og andre attraktioner i Bass Harbor. Byen tiltrækker mange besøgende med sin udsigt over øen, sine vandreruter og sine parker. Har du brug for mere plads til en ferie med familien, vennerne eller blot til et romantisk ophold? Ferieboliger har ofte både separat spiseplads og rummelige stuer.\nOplevelser og attraktioner i og omkring Bass Harbor\nVil du finde oplevelser i området? Selvom det kan være fristende at blive i din hyggelige feriebolig hele dagen, så tag et smut ud, og oplev alt, hvad Bass Harbor har at byde på. Her er nogle af de mest populære seværdigheder, som ligger højst 50 km fra byens centum:\nNortheast Harbor Golf Club (9 km)\nKebo Valley Golf Club (18,9 km)\nOplev de naturskønne seværdigheder i Bass Harbor\nUanset om du er vild med nye aktiviteter eller bare vil nyde de smukke omgivelser, er Bass Harbor et fantastisk sted at nyde naturen. Her er nogle få af områdets mest utrolige seværdigheder, som alle ligger mindre en 50 km fra byens centrum:\nKom omkring i Bass Harbor\nDen nærmeste lufthavn ligger i Bar Harbor, ME (BHB-Hancock County - Bar Harbor), 23,8 km fra byens centrum.\nHvor skal jeg overnatte nær Bass Harbor, Tremont?\nVores annoncer i 2020 tilbyder et stort udvalg af 282 ferieboliger nær Bass Harbor. Fra 90 Træhytter til 133 Feriehuse – du kan finde unikke ferieboliger til et uforglemmeligt ophold med familie og venner. På Vrbo finder du det bedste sted at overnatte nær Bass Harbor på en længere ferie eller et hyggeligt weekendophold.\nHvilket område er bedst at overnatte i, når jeg rejser til Bass Harbor?\nUanset om du rejser på egen hånd eller med familie og venner, får du her en oversigt over de områder med det største udvalg af ferieboliger til en længere ferie eller et weekendophold i Bass Harbor:\nHvad er de mest populære seværdigheder at overnatte i nærheden af på en rejse til Bass Harbor?\nVrbo tilbyder en lang række ferieboliger i nærheden af spændende seværdigheder i Bass Harbor. De mest populære seværdigheder, som Vrbos feriegæster overnatter i nærheden af, er:\nShip Harbor Nature Trailhead: 1.179 feriehuse\nDer er også en lang række andre seværdigheder i Bass Harbor, som du kan finde en feriebolig i nærheden af på Vrbo. Brug søgefeltet for at se udvalget af ledige ferieboliger i nærheden af din foretrukne seværdighed.\nKan jeg leje Træhytter i Bass Harbor?\nJa, selvfølgelig. Vrbo tilbyder 90 Træhytter i Bass Harbor. Blandt andre populære typer af ferieboliger i Bass Harbor finder du:\nKan jeg finde en feriebolig med pool i Bass Harbor?\nJa, du kan vælge din foretrukne feriebolig med pool blandt vores 7 ferieboliger med pool i Bass Harbor. Brug søgefeltet for at se udvalget af ledige ferieboliger.\nUdforsk destinationer i området omkring Bass Harbor


DesignGrafisk designLogoLogo DesignTypografi\nEn hurtig indsigt i typografiverdenen\nHej smukke læser, jeg er glad for, at du er her igen for at få nogle tip til logo-design. I dag skal vi tale om typografi.\nTypografi og logo design\nI dag vil jeg gerne forklare dig, hvad typografi er. Det ultimative formål med denne artikel er at vise dig, at der er regler, der er forbundet med en god type. En god designer skal være opmærksom på reglerne. Når man først er klar over reglerne, kan man endda bryde dem for at gøre designet endnu mere interessant.\nHvad er typografi så? Typografi er kunsten og teknikken med at arrangere type for at gøre skriftsproget læseligt, læsbart og tiltalende, når det vises. Læselighed, læsbarhed og visuel tiltrækningskraft er afgørende egenskaber ved et godt logo-design (læs mere om logo-design vigtigt her).\nHvert tegn består af flere dele, og hver del af tegnet har sit eget navn. Det er godt at vide, at der findes et specialiseret ordforråd, der gør det lettere at tale om typografi. Det er ikke nødvendigt at huske det udadtil, men det er godt at have generel viden om det for at være i stand til at diskutere emnet med andre. Se hele Type-ordlisten her.\nDer er bestemt nogle gode udtryk, som man let kan huske. Hvis jeg skulle vælge en must-to-know, ville det være seriven. En Serif er den lille linje, der går af en bogstavform. Vi skelner mellem serif-skrifttyper (Times New Roman, Baskerville, Caslon, Garamond og Bodoni) og san serif-skrifttyperne uden de bageste linjer (populære san serifs inkluderer Helvetica, Arial, Geneva, Tahoma og Verdana).\nNår det kommer til design handler det om detaljerne, som du måske aldrig har bemærket. Lad os se på nogle af de interessante regler, der er forbundet med en god type.\nBuede bogstaver og spidse bogstaver tegnes altid over hætten / middellinjen og under basislinjen. Det er den eneste måde at tegne dem for at få dem til at vises, da de har samme størrelse.\nSe igen på billedet ovenfor igen. Du kan tydeligt se, at skålene med tegnene b og p er lidt over middellinjen og lidt under basislinjen.\nSammenlign de to tekster på billedet herunder. Den øverste er den rigtige version og den, der er optisk afbalanceret. Det følger reglen, der siger, at spidse bogstaver altid trækkes over cap / middellinjen.\nPå den anden side, hvis alle bogstaver har samme højde, vises bogstaverne a og o meget mindre end bogstavet h, som du kan se på billedet herunder.\nJeg kan virkelig godt lide hånd-bogstaver, og der er en afgørende regel at følge, når jeg gør det. Hver gang din hånd går ned på papiret med pennen, er linjen, du tegner, tyk og omvendt. Den samme regel anvendes ofte på serif-skrifttyperne.\nForsøg at skrive bogstavet M og bryde denne regel. Tegn tyndere linjer, når du går ned og tykkere, når du går op. Resultatet ville ikke være visuelt meget behageligt, og selv en amatør kan se, at der er noget galt med brevet.\nOptiske kontra matematiske justeringer\nMatematik er stor, og det hjælper meget, når det kommer til design. Men du skal være forsigtig med at anvende matematik på breve. Det er vanskeligt, hvordan vores hjerner og øjne oplever virkeligheden.\nDer kan være en betydelig forskel mellem matematisk og optisk afbalanceret design.\nT på venstre side har ujusterede slag. Det betyder, at den horisontale og den lodrette del af bogstavet T har samme bredde. Vores øjne synes dog, at det vandrette slag er lidt tykkere.\nT på højre side af billedet har justerede streger. Det horisontale slag er lidt tyndere end det lodrette slag. Den lille justering gør bogstavet T optisk afbalanceret.\nBogstavet e er et perfekt eksempel på, hvordan matematik kan være vildledende, når det kommer til typografi. E til venstre har det midterste strejke nøjagtigt i midten (i det matematiske centrum). Men det ser ud til, at den øverste del af bogstavet e er lidt højere end den nedre del.\nDerfor er du nødt til at placere det midterste streg i det optiske centrum af brevet, som er lidt over det matematiske centrum, for at gøre dit design visuelt behageligt.\nLad os se på brevet o. Bogstav o ser ud til at være let at tegne. Det er en cirkel, ikke? Det er faktisk ikke så let. Buede slag er normalt tykkere ved deres midtvejs end lodrette streger for at opnå et jævnt udseende.\nOg bogstavet X? Det er kun to linjer, der krydser hinanden i midten, ikke? Nej ikke rigtigt. Hvis du tegner bogstavet X på den måde, bliver det meget travlt i midten. Alt hvad du skal gøre for at løse denne ubalance er at justere stregerne for at gøre brevet optisk afbalanceret og lidt tyndere i midten.\nJeg håber, at eksemplerne ovenfor hjalp dig med at forstå, at der er noget bag bogstaverne. Og det er værd at være opmærksom på disse kendsgerninger. Bemærk, at dette ikke er en alt-i-en-artikel, der prøver at dække alt omkring typografi.\nHar du yderligere tanker om det givne emne? Du er velkommen til at komme i kontakt for at dele dine meninger. Eller leder du efter en logo-designer? Lad os komme i kontakt derefter!\nTak, fordi du tog dig tid til at læse min artikel. Jeg håber, at du finder det nyttigt. Jeg ser frem til at se dine tanker i kommentarafsnittet nedenfor.\nDu kan nu nemt tegne smukke spiral- og helixformer i SketchDen smukke ø San SerriffeDesign af 'Kinit' Beta-appen: Små gevinster til en fantastisk oplevelseIntroduktion af Launchpad til SketchEn praktisk guide til designvision - Del 2


Vejl. 9218 af 13/4 2015\nJustitsministeriets, Direktoratet for Kriminalforsorgens vejledning nr. 9218 af 13/4 2015.\n1. Regler om strafafbrydelse findes i straffuldbyrdelseslovens § 76 og i bekendtgørelse om tilladelse til strafafbrydelse.\n2. Bekendtgørelsens § 1 giver kriminalforsorgsområdet kompetence til at træffe afgørelse om strafafbrydelse til indsatte, der udstår fængselsstraf i under 8 år og for dømte, der udstår straf på bopælen under intensiv overvågning og kontrol.\nSpørgsmålet om strafafbrydelse skal forelægges Direktoratet for Kriminalforsorgen, hvis strafafbrydelsen gives med henblik på en senere benådning.\nUdstår en indsat fængselsstraf i 8 år eller derover eller forvaring, forelægges spørgsmålet for Direktoratet for Kriminalforsorgen til afgørelse.\nTilladelse til strafafbrydelse gives normalt kun til dømte, der udstår fængselsstraf af højst et år. Ved afgørelser om strafafbrydelse til dømte, der udstår straf i mere end 1 år, skal der udvises særlig forsigtighed ved vurderingen af, om der antages at foreligge fare for misbrug og om hensynet til retshåndhævelsen taler imod strafafbrydelse. Tilsvarende gælder, hvis der er tale om strafafbrydelse for længere tid end 3 måneder.\n3. Før der gives tilladelse til strafafbrydelse, bør kriminalforsorgsområdet være opmærksom på, om den dømte inden påbegyndelse af strafudståelsen har søgt om udsættelse af straffuldbyrdelsen på samme grundlag, og hvilken afgørelse der i givet fald blev truffet. Er der givet afslag på en ansøgning om udsættelse på samme grundlag, bør der tilsvarende gives afslag på ansøgningen om strafafbrydelse.\n4. For indsatte i kriminalforsorgens institutioner bør kriminalforsorgsområdet overveje, om der er behov for at foretage hjemmebesøg, inden en strafafbrydelse tillades.\n5. For indsatte i kriminalforsorgens institutioner er der en vis overlapning mellem reglerne om strafafbrydelse og reglerne om udgang. Det skyldes, at det er de samme hensyn af f.eks. familie-, arbejds- uddannelses- eller helbredsmæssig karakter, der kan begrunde tilladelse til udgang og strafafbrydelse. I den forbindelse bemærkes, at reglerne i udgangsbekendtgørelsen så vidt muligt skal anvendes forud for reglerne om strafafbrydelse. Da udgang i modsætning til strafafbrydelse medregnes i straffetiden, skal kriminalforsorgsområdets muligheder for at tillade udgang efter reglerne herom være udtømte, før der gives tilladelse til strafafbrydelse. Herved opnås, at ensartet begrundet fravær fra en institution behandles ens i relation til spørgsmålet om, i hvilket omfang fraværet skal medregnes ved beregningen af straffetiden.\nDømte, der udstår straf på bopælen under intensiv overvågning og kontrol efter straffuldbyrdelseslovens kapitel 13 a, er ikke omfattet af udgangsreglerne. For disse dømte må det imidlertid antages, at mange af de situationer, hvor der vil være behov for at give en indsat udgang som nævnt ovenfor eller strafafbrydelse, vil kunne indeholdes i det aktivitetsskema, der udarbejdes for den dømte. Strafafbrydelse vil således kun kunne gives i de tilfælde, hvor dette ikke vil være muligt.\n6. Tilladelse til strafafbrydelse betinges af, at den pågældende ikke begår strafbart forhold. Herudover kan der fastsættes de vilkår, som findes hensigtsmæssige, jf. straffuldbyrdelseslovens § 76, stk. 2.\n7. Om strafafbrydelse til indsatte med mindreårige børn bemærkes, at der f.eks. kan gives tilladelse til strafafbrydelse, hvis der foreligger akutte problemer i hjemmet, og hvis hensynet til den indsattes barn med vægt taler for, at den indsatte kommer hjem. Der kan f.eks. være tale om aflastning af en gravid ægtefælle, hvor der er andre mindreårige børn, eller det kan være i tilfælde, hvor den indsatte har et sygt barn, som f.eks. er på hospitalet, og hvor der er behov for, at begge forældre er til stede.\n8. Vilkårene for strafafbrydelsen skal fremgå af det bevis for strafafbrydelsen, som kriminalforsorgsområdet udleverer til den dømte.\n9. Vejledning nr. 48 af 28. juni 2005 om tilladelse til strafafbrydelse (strafafbrydelsesvejledningen) bortfalder.