Når facaden krakelerer | By Louise L Når facaden krakelerer – By Louise L\nDer er ikke noget, som kan højne julestemningen mere end en tur i Tivoli til jul. I år er første gan\nI sidste uge fik jeg lavet en såkalt TCA peeling – en hudbehandling som går ind og fjerner det yderste hudlag med det formål, at huden skal hele op og blive pænere end udgangspunktet. Så lige nu krakelerer min hud fuldstændigt. Det yderste lag skaller af, og inden under dukker et nyt lag op – helt sart og lyserødt. Og jeg kan ikke lade være med at tænke på, hvor meget det i grunden relaterer til den situation, jeg står i netop nu.\nTidligere på året måtte jeg indse, at jeg ikke længere kunne foregive at være noget, jeg slet ikke var. At jeg ikke længere kunne klare at opretholde den facade, som jeg ellers har været mester i at opstille igennem det meste af mit liv.\nJeg måtte sygemeldes fra mit arbejde og i stedet begynde at arbejde med at finde ind til det inderste i mig selv. Jeg måtte lade facaden falde, og de seneste måneder er den krakeleret gradvist, og tilbage står jeg nu, mere sårbar end nogensinde. Men det er nødvendigt. Det er nødvendigt for, at jeg kan hele op igen. Jeg er nødt til at se det svære i øjnene, for jeg kan ikke blive ved med at flygte fra tingene og sætte en facade op.\nSå mange år tilbage jeg kan huske, har det været vigtigt for mig at fremstå med en vis udstråling og sikkerhed udadtil. Jeg har altid gået meget op i tøj og generelt i at fremstå pæn og nydelig over for min omverden. Og i skolen har jeg stræbt efter at ligge i den høje ende af karakterskalaen. I det hele taget – hvad end det gjaldt i skolen, blandt vennerne eller derhjemme – ville jeg gerne have, at tingene omkring mig skulle være så tæt på perfekt som muligt – og at JEG skulle være perfekt. Derfor måtte der helst ikke være et eneste skår i facaden.\nJeg har dog efterhånden indset, at det er umuligt. Jeg kan ikke blev ved med at fremstå “perfekt”, for indeni er jeg revet i så mange stykker, at jeg ikke engang aner, hvor jeg skal starte med at samle sammen. Og for at være helt ærlig, så er jeg træt af facaden. Træt af at lægge bånd på mig selv, fordi jeg er bange for at gøre eller sige noget forkert. Træt af at føle, jeg er “forkert”, fordi jeg hele tiden måler mig i forhold til en åndssvag skala, som jeg jo egentlig selv har opstillet ud fra alt, hvad jeg har hørt, læst og set om i mit liv.\nI lang tid troede jeg egentlig mest, at jeg brugte facaden som et skjold mod omverdenen, men det er begyndt at gå op for mig, at facaden nok i virkeligheden er et skjold mod mig selv. Jeg har forsøgt at gemme mig bag den, fordi jeg ikke ville erkende, at jeg indeni ikke har det godt.\nMen det gør jeg nu… Jeg erkender, at jeg ikke har det godt, og at det er OKAY. Selvfølgelig ønsker jeg at få det bedre, men jeg har ikke tænkt mig at blive ved med at foregive at være noget, jeg ikke er. Jeg er MIG, med alle de positive, svære og absurde tankemønstre og reaktioner, der hører med. Jeg er sensitiv, stærk, livlig, forpint, glad, sur, ked af det – alt sammen på én og samme gang.\nJeg ACCEPTERER mig selv og alle de både positive og forpinte sider, som jeg indeholder, så jeg har ikke længere brug for facaden til at beskytte mig mod mine egne eller andres tanker om mig. Det eneste, der betyder noget, er at jeg er tro mod mig selv og mine følelser. Og den eneste måde, jeg kan være det, er ved at lade facaden krakelere.\nDet betyder ikke, at jeg fra nu af vil være pisse ligeglad med, hvordan jeg fremstår over for og behandler andre mennesker. Det er stadig vigtigt for mig at skabe et vis image omkring mig selv – både professionelt og blandt mine venner – og det er det jo for os alle. Og i visse situationer tror jeg også på, at facade er et nyttigt redskab at bruge over for omverdenden. Facaden må bare aldrig blev en del af mig, jeg vil ikke hænge min identitet op på den, for facaden er ikke MIG. Jeg er nemlig meget mere og andet end den!\nDer er ikke noget, som kan højne julestemningen mere end en tur i Tivoli til jul. I år er første gang jeg har besøgt Tivoli …


Politiets jurister begår fejl i straffesager: I værste fald går storforbrydere fri - Avisen.dk\nStorforbrydere kan være heldige at vandre ud i frihed fra Københavns Byret på grund af fejl begået af stressede jurister hos Anklagemyndigheden. Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix\n25. marts 2019 06:45\nKriminelle med graverende forbrydelser på samvittigheden kan være heldige at slippe for straf.\nBlot fordi sagerne imod dem er for dårligt forberedte.\nDen dårlige forberedelse af sagerne hænger sammen med massivt arbejdspres i Anklagemyndigheden i Særlig Efterforskning Øst i Københavns Politi. Her har stressede jurister begået alvorlige fejl i nogle af de mest komplicerede straffesager herhjemme.\nSager, der blandt andet handler om våben, organiserede tyvebander samt rocker- og banderelateret kriminalitet.\nDet fremgår af en tilsynsrapport fra Arbejdstilsynet, som Avisen.dk har fået aktindsigt i. Arbejdspladsen har fået et påbud og har indtil den 15. juni til at få rettet op på forholdene.\nJuristerne i Anklagemyndigheden oplyser, at dårlig forberedelsestid og højt arbejdspres har den konsekvens, at der sker brud på retsplejeloven og fejl i kendelser om telefonaflytning, fordi de ikke når at kontrollere efterforskernes arbejde.\nFejl, der i sidste ende må indberettes til Justitsministeriet. Derudover frygter juristerne, at det høje arbejdspres i yderste konsekvens kan føre til, at tiltalte går fri.\n"Noget nær en katastrofe"\nIfølge Lasse Lund Madsen, professor i strafferet ved Aarhus Universitet, er sagen yderst bekymrende.\n- Det her er ret alvorligt. Det er alvorligt for retssamfundet, når dem, der sidder med de mest alvorlige straffesager, ikke har tid nok til at forberede sig, siger han og fortsætter:\n- Det er noget nær en katastrofe, hvis store, tunge straffesager, der er kastet masser af ressourcer efter, ender med at blive en fuser.\nJurist og professor emeritus ved Københavns Universitet, Eva Smith, er enig.\n- Der bør ikke ske fejl, og hvis det skyldes et højt arbejdspres, må man gøre noget ved det, siger hun.\nChefanklager Ida Sørensen, der er arbejdsgiver for de pressede anklagere og jurister, erkender, at der ind imellem sker fejl, når der skal indhentes kendelser til aflytning af bestemte telefonnumre. Fejlene betyder, at man kommer til at aflytte forkerte telefonnumre.\n- Vi tager det ekstremt alvorligt, når vi får sådan et påbud fra Arbejdstilsynet. Det er kommet efter en meget travl periode nede i advokaturen. Men der er jo altid en risiko for, at der sker fejl, når vi har med mennesker at gøre, siger Ida Sørensen.\nMåtte stå skoleret for dommer i 45 minutter\nDet dårlige arbejdsmiljø hos juristerne i Særlig Efterforskning Øst har stået på siden januar 2017 og er blandt andet udløst af, at efterforskningsgruppen de seneste tre til fire år er blevet opnormeret fra 50 til 160 medarbejdere uden en tilsvarende opnormering af juristgruppen.\nDet er ikke ualmindeligt, at ansatte arbejder 15 timer over om ugen i særligt travle perioder.\n- Det her er ret alvorligt. Det er alvorligt for retssamfundet, når dem, der sidder med de mest alvorlige straffesager, ikke har tid nok til at forberede sig.\nLasse Lund Madsen, professor i strafferet ved Aarhus Universitet\nJuristernes hovedopgave er at kontrollere efterforskernes arbejde, inden sagerne kommer for retten. Straffesagerne er komplekse og koncentrationskrævende, og ofte må juristerne lave 'brandslukning', og de når ikke altid at sætte sig ind i detaljerne i de enkelte sager.\nJuristerne fortæller til Arbejdstilsynet, at samarbejdet med efterforskerne ofte kører af sporet. Og at efterforskerne taler ned til dem, hvis de ikke oplever, at juristerne gør arbejdet hurtigt nok.\nNår juristerne sidder som anklagere i retten, må de også stå model til lidt af hvert. Flere fortæller, at de har oplevet at blive overfuset af forsvarsadvokater og dommere, hvis de ikke har haft tid til at forberede anklageskrifterne godt nok.\n- Sagen har givet anledning til selvransagelse.\nIda Sørensen, chefanklager i Anklagemyndigheden i Københavns Politi\nDe er blandt andet blevet kaldt "inkompetente" og "patetiske", og en anklager oplyser at være blevet skældt ud af en dommer i 45 minutter på grund af en fejl i et telefonnummer i en kendelse. Vedkommende betegner oplevelsen som en regulær afklapsning.\nChefanklager Ida Sørensen fortæller, at Anklagemyndigheden har diskuteret den hårde tone med præsidenten for Københavns Byret, og parterne er blevet enige om, at det skal ophøre.\n- Sagen har givet anledning til selvransagelse. Den rammer direkte ned i anklageopgaverne og det samarbejde, vi har med andre. Vi mener, der skal være en ordentlig og respektfuld omgangstone blandt vores medarbejdere og samarbejdspartnere, der arbejder tæt sammen omkring de store straffesager, siger Ida Sørensen.\nChefanklager Ida Sørensen tager påbud fra Arbejdstilsynet "ekstremt alvorligt". Foto: Københavns Politi\nDet dårlige arbejdsmiljø har haft store personlige konsekvenser for de ansatte. Jurister oplyser, at de ofte på jobbet døjer med oppustet mave, og nogle når ikke at spise frokost. En del har ondt i hovedet og uro i kroppen, når de er på arbejde.\nDen arbejdsrelaterede stress har ført til søvnproblemer, og ansatte oplyser, at de må stå op klokken fire om natten for at forberede sig til en retssag.\nArbejdstilsynet vurderer, at de ansatte på sigt risikerer at udvikle angst, depression og hjertekarsygdomme, hvis der ikke bliver gjort noget ved problemet.\nAvisen.dk har forsøgt at få en kommentar fra juristernes fagforbund Djøf, men fagforbundet har ikke ønsket at stille op til interview.


Restaurant-besøg: Rafaels, Kolding – lille, lækre Clara + tur til Henne……….\nDejlig solskin i fredags………..\nLækker limonade fra San Pellegrino……….\nRafaels pizza med carpaccio og trøffelolie – super LÆKKER……….\nKæresten fik en Diavola……….\nLille, lækre Clara charmer fotografen………\nTror at Clara prøver at fortælle at maden er lidt varm………..\n……….men hun spiste med god appetit……\nBagefter kiggede hun ned til de gæster der sad nedenunder……….\nJordbær og lækre marengs med nødder og chokolade………..\nKærestens søster havde lavet lækker Créme Brûlée til dessert………\nI lørdags var kæresten og jeg ude og spise sammen med kærestens søster, hendes kæreste og hende den lille, lækre Clara 🙂 Det var en gave fra da vi blev forlovet og en rigtig dejlig gave, lige sådan en gave som vi havde ønsket os. Vi ønskede os ingen blomster eller ting, ting har vi nok af, vi ønskede os oplevelser og samvær med familien – og det var dette.\nNu jeg nævnede vores forlovelse, så har vi haft vores ringe inde for at blive justeret, fordi vi fik virkelig dårlig vejledning der hvor vi købte dem. Vi købte dem hos Kipp’s her i Vejen og det har vi fortrudt mange gange siden. Vejledningen da vi købte ringene var virkelig dårlig. Vi vidste jo ingenting om ringe og troede vi havde fuldet de rigtige størrelse. Hende der hjalp os sagde så at de var alt for store, vi skulle have nogle mindre. Vi prøvede dem og syntes nok begge to at de var noget stramme, men hun sagde at det skulle de være. Efter at have gået med den et par dage blev i alligevel enige om at de var for stramme. Vi havde dem nede og blive udvidet lidt, men det var ikke nok og de måtte afsted igen. Den sidste gang her har vi haft dem i 3 uger – TRE UGER!!! – det er virkelig dårlig service og en ting er helt sikkert, jeg køber aldrig noget dernede igen. Ikke alene har fik vi dårlig service og de har haft ringene i helt vildt lang tid, men vi skulle også betale for det og i det hele taget har vi oplevet dårlig service……\nNå men, kærestens søster valgte Rafaels, som er et super lækkert sted i Kolding. Der har før været en tøjbutik i lokalerne, men nu er det en virkelig lækker italiensk restaurant. Lille lækre Clara var med os og hun klarede det flot. Hun fik en lille lækker pastaret, lavet med frisklavet pasta, så vi andre kunne ikke holde gaflerne fra det og måtte lige smage på det – det smagte virkelig godt. Jeg bestilte en skøn limonade fra San Pellegrino og en Rafaels pizza som er med carpaccio, champignon, rucola og trøffelolie – virkelig gode smagskombinationer. Kæresten bestilte en Divola pizza, som han også syntes rigtig godt om. Pizzaerne var virkelig lækre og bagt helt perfekt med en skøn, sprød bund. Det er bestemt ikke sidste gang vi kommer der. Jeg er ret sikker på at deres pastaretter er ligeså lækre, fordi de bruger deres egen hjemmelavede, friske pasta. Bestemt et sted der er anbefalelsesværdig, hvis I skal ud og spise i Kolding. Men det er vist en god ide at bestille bord tror jeg, for der var flere der gik forgæves.\nVi var der ikke så længe, fordi vi havde lille Clara med. Vi spiste bare en pizza og så kørte vi igen. Kærestens søster havde lavet Créme Brûlée til dessert og det smagte SÅ godt. Jeg elsker Créme Brûlée, som er en af mine yndlingsdesserter og hendes var helt perfekte. Vi fik nogle skønne jordbær til, som virkelig smagte af noget og nogle marengs hun havde bagt med nødder og chokolade i. Jeg er normalt ikke til marengs, men de her var virkelig gode. Alt i alt havde vi en super hyggelig aften, det var dejligt at se dem alle sammen. Vi har ikke set lille Clara siden vores forlovelsesdag, så det er ved at være længe siden og hun bliver bare så stor. Hun er også begyndt at sige ord nu og hun forstår alt hvad man siger til hende. Vi kan få hende til at efterligne os, hvis vi gør et eller andet, det er ret sjovt 🙂 Tusinde tak for en SKØN aften D & S.\nI dag vågnede vi op til høj solskin og rigtig smukt vejr. Kærestens mor var ude i hendes ferielejlighed i Henne, så vi tog ud og spiste frokost sammen med hende. Vi besluttede at spise frokost ude, nemlig på Restaurant Strandgaarden som ligger midt på torvet i Henne. De havde frokost buffet for kr. 168 pr. person, så det tog vi. Det er altid lidt af et sats med buffet synes jeg, men dette var virkelig lækkert.\nBiksemad, oksespidsbryst med peberrodssauce og Pommes Anna (kartofler i tynde skiver i lag med krydderier)………….\nLaks med oliventapanade, roastbeef, lidt charcuterie og en kyllingesalat med karry………..\nFrugt og lidt ost…………\nMazarintærter med bær og creme fraiche ved siden af……..\nJeg forsynede mig fra buffeten, men spiste langtfra alt hvad jeg havde taget. Jeg spiste biksemaden og oksebryst med peberrodssauce som var rigtig lækkert. Jeg smagte på laksen, lidt charcuterie og spiste roastbeefen. Jeg spiste al frugten og osten og så det meste af min tærte, så jeg gjorde det ganske godt synes jeg. I det hele taget er appetitten vendt tilbage og det er jeg rigtig glad for, det gør livet så meget nemmere 🙂\nEfter frokosten hentede kæresten bilen og så kørte vi ned til stranden. Der blæste dernede og vi havde godt med tøj på, men det er jo sådan Vesterhavet er smukkest synes jeg, når det “viser tænder”. Vi gik lidt dernede, men ikke så længe, jeg bliver jo trods alt træt………..\n←Konkurrence: Vind et signeret eksemplar af Newyorkerbyheart – Amerikansk Homecooking……\nAuberginelasagne med hytteost………..→\nDen bette gøj kunne nu også sagtens charmere mig! Sikke en dejlig weekend, I havde med familien.\nVilke herlige dage og god mad..Clara er bara for söd..en lille charmetrold…gott du har mere appetit…knus <3\nDejligt at du nyder livet med hygge og dine kære 🙂 vi har de sidste 5 år været på bryllupstur til kolding, men vi har kun fundet ét godt spisested i de år, nemlig la tapatia. Den du nævner har vi dog ikke prøvet, men har du andre du kan anbefale? 🙂\nFlotte billeder, Birthe. Sjovt, vi var også ved Henne strand søndag. Smukt sted!\nHvor ser det bare ud til, at I har haft en skøn weekend – og dejligt at se, at appetitten er vendt tilbage!\nHun er søreme blevet stor efterhånden – men stadig lige kær 🙂


DNA | Mariendal Electrics\nHjem » Om Mariendal » DNA\nVores DNA er vores varetegn\nDNA'et i Mariendals logo er blevet vores kendetegn. Vi har valgt dette logo, fordi det er fleksibelt og mangefacetteret og dermed kan symbolisere Mariendals dynamik og værdisæt.\nDNA'ets runde sammensætning er et symbol på fællesskab og samarbejde både internt og eksternt. Den indre ring er åben i nederste venstre hjørne, da der er åbnet op for inspiration og ny læring.\nDNA'et er sammensat af særskilte farveelementer, der hver især repræsenterer et af Mariendal Electrics' kompetenceområder og til sammen illustrer den styrke og alsidighed som koncernen indeholder.\nFormen viser, at vi ikke er firkantede. Vi er altid åbne for ny teknologi og udvikling og fremelsker kreativitet og initiativ indenfor alle vores forretningsområder, således at vores løsninger er fremtidssikrede og nytænkende.\nAt der er plads til flere elementer symboliserer, at Mariendal ikke er færdig med at tilegne sig nye kompetencer, der er skabt plads til flere fagområder, da Mariendal er en virksomhed, der vil vækste og tilegne sig ny viden.


Administrative robotter – StrandImprovement\nAdministrative robotter benyttes til kvalitetssikring og effektivisering af processerne. Når rapporter, grafer, oversigter m.m. skal dannes, gøres dette med få museklik. Det er en billig løsning, der fungerer fantastisk godt i vores komplekse hverdag, og som er simpel at tilpasse til den enkelte medarbejders hverdag.\nHvordan kan Administrative robotter hjælpe til en bedre hverdag?\nSe hvordan i denne video på godt 6 min. – husk lyd og fuld skærm\nEfterhånden som processer i Drift og Projekter bliver strømlinet og ikke-værdiskabende processer er fjernet, kan de resterende processer automatiseres i et vist omfang. Mange benytter de forskellige programmer i office-pakken og her er VBA en billig og let løsning til de mere rutineprægede aktiviteter, man foretager sig dagligt, ugentligt, månedligt eller årligt.\nFx en rapport man udarbejder ved at samle data fra forskellige dokumenter til en samlet rapport, som skal sendes til ledelsen med en mail. Alt dette kan automatiseres således, at medarbejderen med blot ét tryk på en knap kan generere rapporten uden at åbne dokumenter, klippe og klistre, mens man skal huske, hvad der skal med i rapporten. Det ligger alt sammen i kodningen.\n”Det lyder dyrt” – overhovedet ikke. På få timer er det muligt, at kode sammenhængende aktiviteter, der samler og danner rapporten samt sender den pr. mail. Mange timers arbejde kan frigøres til mere værdiskabende tid for virksomheden, med mere troværdige rapporter for ledelsen og færre frustrationer for medarbejderen.


Om LCHF – af Jane Faerber (Madbanditten) | PCOliv\nOm LCHF – af Jane Faerber (Madbanditten)\nSom den første i en serie om de forskellige kosttyper der anbefales til os PCOpiger, bringer jeg nu dette indlæg om LCHF. Det er skrevet af Danmarks førende ekspert på området, nemlig Jane Faerber – måske bedre kendt som Madbanditten. Jane har skrevet tre rigtig gode og inspirerende bøger om LCHF. Spis dig mæt og glad, Mæt og slank med LCHF, LCHF brød og kager. Jane har også en ny bog på vej, der udkommer 5. januar 2015. Den nye bog kommer til at hedde LCHF året rundt.\nStor tak til Jane for at lave denne beskrivelse af LCHF kosten. Hvis du vil læse mere om LCHF kan du selvfølgelig læse mere her – Hvad er LCHF? og her kan du læse om LCHF og vægttab.\nLCHF er kort for Low Carb High Fat og er et udtryk for, at man spiser en kost, der indeholder få kulhydrater, moderat med protein og og en større andel naturligt fedt. Samtidig begrænser man indtaget af tilsætningsstoffer, farvestoffer, dårlige fedtstoffer og anden mad-kemi.\nMasser af grøntsager, primært dem, som vokser over jorden\nKød, fjerkræ, fisk og æg. Spis gerne fede udskæringer og spis gerne fedtkanten på kødet eller skindet på kyllingen. Vælg gerne kød fra dyr, der været på græs (økologisk eller frilands) af hensyn til bedre fedtsyresammensætning og dyrevelfærd.\nNaturligt fedt som godt økologisk smør (ikke blandingsprodukt), god olivenolie, kokosolie (i glas fra helsekosten, ikke palmin fra køledisken), avokadoolie, hørfrøolie eller nøddeolier.\nFede mælkeprodukter som piskefløde, fede oste, cremefraiche 38 %, græsk yoghurt 10 %.\nSPIS I MODERATION (eller slet ikke)\nVINK FARVEL TIL\nKornprodukter (brød, ris, pasta, havregryn, morgenmadsprodukter) – også de glutenfrie af slagsen\nSukker (slik, sodavand, kage etc.)\nØl (flydende brød )\nTilsætningsstoffer, kunstige sødemidler, lightprodukter med ingredienslister fyldt med ord, der ikke kan udtales.\nMEN HVORFOR ALT DET FEDT?\nPå LCHF henter vi vores energi, mæthed og i sidste ende også vægttabet i fedt. LCHF er en høj-fedtskost og ikke en høj-proteinkost. Når vi spiser få kulhydrater, moderat med protein og meget fedt, lægger kroppen sin forbrænding om til et fint og velfungerende system, hvor den forbrænder fedt som energi. Både fedt fra kosten og fedt fra kroppen. Det betyder, at vi på LCHF forbrænder fedt, imens vi ligger på sofaen om aftenen. Det gør vi faktisk!\nFalder du i fælden med at spare på fedtet for i stedet at lægge lidt mere protein til, vil din krop omdanne overskydende protein til glukose (blodsukker), og den vil derfor ikke blive fedtdrevet som på LCHF.\nSTRIKS, NORMAL ELLER LIBERAL LCHF\nHvor mange kulhydrater, der er plads til i din LCHF-kost bør afhænge af, hvor mange kalorier du spiser, din livsstil, hvor aktiv du er, hvor medtaget din forbrænding er, din insulinfølsomhed, din alder, din hormonelle status, samt hvad du ønsker at opnå med kosten. En god tommelfingerregel kan være at stile mod at holde kulhydraterne under 10 E% af dit daglige kalorieindtag. Så har du en fin normal-striks LCHF-kost.\nEn dagskost for mig på LCHF kan fx se sådan her ud:\nOmelet af to æg, stegt i smør og fyldt med fed ost og en skive skinke. Hertil lidt grønt som fx peberfrugt, tomat eller agurk eller måske en halv avokado. Evt. serveret med en kop kaffe med fløde.\nEn stor salat med kylling (gerne med skind) og 2-3 spsk oliedressing eller en rest kød fra aftensmaden skåret i tern og rørt med 2-3 spsk mayonnaisedressing serveret med en stor skål råkost. Ofte drysser jeg lidt hakkede nødder eller kerner til min salat/råkost.\nEt stykke kød, fjerkræ eller fisk, en halv tallerken grøntsager og godt med fed sovs, dressing eller dip.\nJeg har sjældent brug for mellemmåltider. Bliver jeg en dag sulten mellem måltiderne tager jeg som regel en kop kaffe eller te med fløde og/eller en skefuld kokosolie eller en humpel ost.\nHvad kan jeg opnå med LCHF?\nMere stabil energi\nMindre disponering for en række livsstilssygdomme\nLCHF-KOST TIL PCO-PIGER\nDer er mig bekendt ikke lavet mange studier, der har undersøgt, om LCHF kan hjælpe PCO-piger. Det virker dog logisk, idet du næppe finder en mere blodsukkerstabiliserende og insulinssænkende kost. Jeg modtager masser af mails og henvendelser både via bloggen og til mine foredrag fra kvinder med PCO(S), som har spist sig i bedring og/eller gravide med LCHF.\nEt enkelt studie tilbage fra 2005 bekræfter også dette. Her testede man striks LCHF (max 20 g kulhydrat pr. dag) hos fem PCO-piger over en periode på 24 uger. Alle opnåede bedring ift. vægtnedgang og bedre hormonbalance. To af dem blev gravide under forsøget, på trods af at de ikke havde lykkes med at opnå graviditet forinden. Læs mere om forsøget her: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/35\nJane Faerber – Madbanditten\nTags: Jane Faerber, LCHF, Madbanditten, PCOliv.dk, PCOnet, PCOpower, pco, pcokost, pcomad, pcoopskrift, pcos, pcovenlig\nPrevious September er PCO Awareness måned.\nNext Din PCO-diæt – af Klinisk diætist Trine Klindt\n5 thoughts on “Om LCHF – af Jane Faerber (Madbanditten)”\nseptember 22, 2014 kl. 12:39 pm\nTak for et meget informativt indlæg. Det er spændende at læse om. Jeg glæder mig til de andre eksperter kommer med noget også, så jeg kan læse forskellen på de forskellige typer kost.\nPersonligt er LCHF nok lidt for meget til mig – eller lidt for lidt. 10% kulhydrat, det tror jeg ville være svært. Men måske skulle man tage udfordringen op 😉\nseptember 23, 2014 kl. 12:55 pm\nDu kunne jo altid starte i det smaa med at udfase kornprodukterne og se hvad du synes? Der er jo ingen, der siger, man skal starte med alt paa en gang 🙂\nseptember 23, 2014 kl. 3:48 pm\nNej, hvor er det bare et godt indlæg. Tak for det 🙂\nPingback: LCHF – Året rundt. Anmeldelse | PCOliv.dk\nPingback: Er du kommet godt fra start? | PCOliv.dk


Hjem / "Interesser" / Teknik / Ventilatorer" / Bærbar Ventilator med Nakkerem\nVarenummer (SKU): 17389 Kategorier: "Interesser", "Lejligheder", Forår & Sommer", Hjem & have, Kontor", Teknik, Teknik&quot, Ventilatorer"\nBærbar Ventilator med Nakkerem kan gå som gave til næsten enhver lejlighed. Se alt,Hjem & have,Hobby & Fritid,Firmaevents,Nedkøling,Sommer og sol,Billige julegaver,Billige gaver,Udendørs,Glamping er en af de populære kategorier på gaveskalaen. CoolStuff.dk bliver brugt af rigtig mange til at finde sjove gaver. Bærbar Ventilator med Nakkerem kan du bytte op til hele 90 dage efter du har bestilt den. Er du løbet sur i jagten på den gode vært- eller værtindegave, skuffer du i hvert fald ikke nogen, hvis gaven bliver Bærbar Ventilator med Nakkerem, og det gør jo ikke noget, hvis din gave er den sjoveste. Med andre ord: Bærbar Ventilator med Nakkerem er en eftertragtet jubilæumsgave. Der er ikke noget sjovt ved gadgets, vil kedelige mennesker sige, og det kan være en af grundene til at der er nogle, kan være bange for at bruge gadgets som gaver. Det er dog en skrøne, og det skal ikke afholde dig fra at gå lidt mod strømmen og købe en gadget som gave, det er meget, meget få, der ikke har en holdning om, at gadgets er perfekte gaveidéer.\nBærbar Ventilator med Nakkerem er en af de eftertragtede varer fra kategorien Se alt,Hjem & have,Hobby & Fritid,Firmaevents,Nedkøling,Sommer og sol,Billige julegaver,Billige gaver,Udendørs,Glamping fra populære der forhandles af CoolStuff.dk. For forbrugerne er et fantastisk brand, blandt shopper i hele Danmark. Mange kigger efter tilbud på Bærbar Ventilator med Nakkerem, og det er altid værd at tjekke prisen hos CoolStuff.dk. Det er nogle gang svært at mestre men, den perfekte gave, er den gave, som modtageren bliver glad for. Beslutter du dig for at give Bærbar Ventilator med Nakkerem i gave, er du ret sikker på, at din gave bliver husket.\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, er du stillet lidt bedre, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere og nogle giver endda et helt års returret. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. Ved at købe dine varer online, slipper du for, at du ikke kan bære alle din varer på én gang og skal gå flere gange frem og tilbage til bilen. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, og det giver en god fleksibilitet for dig. Du kan også springe en lang kø ved kassen over der er ingen kø online – det er bare direkte til betaling, og så er du videre, så er det aldrig mere ubehaget ved at stå alt for tæt i en kø til kassen.


"Krop og Kræft" - Træningsprogram\nForside ›Afdelinger og klinikker›Blodsygdomme, Afdeling for›Kurser for patienter og pårørende›"Krop og Kræft" - Træningsprogram\nHer kan du læse om "Krop og Kræft", der er et træningsprogram for alle over 18 år, der får kemo-eller immunterapi.\nHvad er "Krop og Kræft"?\nKrop og Kræft er et træningsprogram for alle over 18 år, der får kemo- eller immunterapi. Hver deltager får testet sin kondition og styrke med henblik på at få lagt et personligt træningsprogram.\nNår det handler om fysisk træning, er patienter med kræft ofte usikre på, hvad der er muligt og forsvarligt i forhold til sygdom og behandling. Undersøgelser har vist, at patienter med kræft, som deltager i "Krop og Kræft", ofte får mere energi, bliver stærkere, får bedre kondition og oplever større livskvalitet samt færre bivirkninger. Derfor tilbyder vi træningsprogrammet "Krop og Kræft".\nForløbet varer 6 uger med 9 timers træning hver uge fordelt på 4 dage\nTræningen foregår i hold med 14 til 16 deltagere\nTræningen foregår i lokaler i "Livsrum", Herlev Hospital, Borgmester Ib Juuls Vej 2, 2730 Herlev.\nFysisk træning 3 gange om ugen med opvarmning, konditions- og styrketræning\nTræning af kropsbevidstheden 1 gang om ugen med afspænding og åndedrætsøvelser\nAfspænding 4 gange om ugen med forskellige teknikker til at "stresse af" i kroppen. Der øves og praktiseres afspænding til musik\nMassage 2 gange om ugen. Hver deltager får individuel massage i 20 min. Tiderne bliver fordelt på 2 af de 4 træningsdage efter nærmere aftale med deltagerne.\nDu kan deltage i programmet uanset om du er i arbejde, er sygemeldt eller pensioneret\nDu kan deltage i programmet uanset fysisk form. For at tilrettelægge et træningsprogram, der passer til dig, får du testet din fysiske kapacitet (styrke, kondition, vægt)\nDet overordnede ansvar, mens du deltager i træningsprogrammet, er placeret hos den læge, som har ansvar for din behandling.\nLægen vurderer, om der er risiko for dit helbred eller din sikkerhed. Lægen kan på et hvilket som helst tidspunkt vurdere, at du skal afsluttet træningsprogrammet. Du bliver naturligvis informeret, hvis det er tilfældet.\nSiden 2001 er træningsprogrammet afprøvet af 2000 patienter i behandling med kemoterapi. Indtil videre er der ikke registreret utilsigtede hændelser eller andre risici i forbindelse med at deltage i træningsprogrammet.\nDu kan fortsætte med dine sædvanlige sportsaktiviteter og fritidsinteresser, samtidig med at du deltager i træningsprogrammet.\nDu kan blive spurgt, om du vil medvirke i forskning, der bl.a. har til formål at vurdere træningsprogrammer for patienter med forskellige former for kræft og behandling. Dette indebærer, at du udfylder spørgeskemaer, deltager i interview, registrer bivirkninger og/eller får taget blodprøver etc.\nDu kan også ombestemme dig, selv om du har sagt ja, så du kan på et hvert tidspunkt trække dit samtykke tilbage.\nDin deltagelse i træningsprogrammet er frivillig, så du kan til enhver tid ophøre med at deltage i programmet og trække dit samtykke tilbage, uden at det får betydning for din behandling og pleje på afdelingen.\nAlle sundhedspersoner har tavshedspligt. I forbindelse med programmet har vi brug for at indhente oplysninger om dit behandlingsforløb, og efter dit ophør i programmet kan vi få brug for at udveksle helbredsoplysninger med andre hospitaler. Derfor beder vi dig om at udfylde en samtykke-erklæring, når du melder dig til træningsprogrammet.\nSpørgsmål til "Krop og Kræft"\nHar du spørgsmål til træningen, programmet og til at deltage, er du velkommen til at kontakte den læge, der har ansvar for din behandling eller sygeplejerskerne på afdelingen.\nKlinik 1 og klinik 2, 24. etage\nTelefon: 38 68 28 30\nTelefontid: Alle hverdage kl. 8.00 - 15.00\nPubliceringsdato: 25-08-2021 13:54


Ugens Outfit - Herremode Uge 49\ncandzu.saypa.se › Aftenpleje › Julefrokost outfit mænd\nJulefrokost outfit mænd Se en sortbjørn indefra\nPottemager marco friis - julefrokost outfit mænd. Den pæne: Jakkesæt og skjorte\nSynes godt om Modesektionen. Vil du skrive for os? Go' stil til julefrokosten Det er ved at være tid for årets julefrokoster. Men hvad er egentligt god stil til festen? Charlotte Stegmann Jakobsen Kategori: nov Inspireret af den lange tråd omkring kvinder og julefrokost dress Så tænkte jeg, at det da vist i virkeligheden er os mænd der trænger til et hint. Står du og ikke ved hvad du skal tage på til julefrokost som mand, så skal du læse med her. Der er nemlig flere muligheder at vælge imellem, alt efter hvem det. Med dette sortiment kan du sammensætte hele dit outfit til julefrokosten. Du kan få både jerseykjoler og cocktailkjoler, hvor du kan finde sko og smykker til at pynte med. Det samme gælder mænd, hvor du eksempelvis kan vælge et jakkesæt eller en blazer og en bluse. Dette sæt kan matches med et par smarte snøresko og et slips. Er vi de eneste der glæder os til de mange kommende julefrokoster? Det er nok ingen hemmelighed, at vi elsker enhver undskyldning for at gøre os lidt lækre – og julefrokoster er ingen undtagelse! Vi har derfor fundet hele 14 fund som hjælper dig på vej til det komplette fest-outfit til julefrokosten, fra top til [ ]. Se også: Outfit til nytår for mænd. 2 outfits til kvinder. Rød velourkjole og høje hæle Et outfit bestående af en smuk rød kjole, eventuelt af velourstof, som sidder perfekt på kroppen. Gå efter en kjole med smalle, lange ærmer, der går ned til knæene. Kombiner det med sorte ankelstøvler i ruskind, da de kan være med til at “forlænge” benene og skabe et fuldendt look. Sort, transparent kjole og stilletter Et . kendte personer snapchat Julefrokost outfit herre - Julefrokost og tøj til mænd - Den velklædte mand Black Friday – Samlet oversigt over de gode tilbud. rod sodavand Weekenden stod på årets første julefrokost og i den forbindelse havde jeg gjort lidt ud af mit julefrokost outfit. · Outfit til julefrokost - Valg af tøj til julefrokosten Tøj er julefrokost os, til snart får vi invitationer fra alle sider. Her kan det ofte være svært at vælge hvad man skal tøj på, og især hvis man skal til mere end én julefrokost, da man jo ikke ønsker at troppe op mænd det samme tøj hver gang. Her kan julefrokost få inspiration til hvad til kan tage tøj mænd decembers kommende julefrokoster.4/5().\nSalt og peber tilsættes. Laks og spinat blandes og fordeles på tærtebunden.\nFind modetøjet online. 2trendy har et kæmpe udvalg i modetøj. Vi har altid gode tilbud på tøj til fyre med hang til mode og så har vi GRATIS fragt. Julefrokost-sæsonen er skudt i gang, og det kræver det helt rigtige outfit. Drop Tuborg-slipset og hop i det her, hvis du vil hive en nissepige med hjem. Til gengæld kan der gemme sig rigtig mange typer bag sådan et outfit." Eksperten: "Det her er den 'pæne unge mand', som er klædt til casual friday eller måske.\nSå må du vel snart ud at gå nogle melissa mikroovn med varmluft og grill, så vi andre ikke behøver det. Det guld sneakers også i mig, men der skal være noget at tage billeder af.\nDet er lige op over, at det går fra triste sorte træer til ottearmede blæksprutter og dans på enge, og så går jeg videre Sjælland rundt.\nFind modetøjet online. 2trendy har et kæmpe udvalg i modetøj. Vi har altid gode tilbud på tøj til fyre med hang til mode og så har vi GRATIS fragt. Julefrokost-sæsonen er skudt i gang, og det kræver det helt rigtige outfit. Drop Tuborg-slipset og hop i det her, hvis du vil hive en nissepige med hjem.\nTil gengæld kan der gemme sig rigtig mange typer bag sådan et outfit." Eksperten: "Det her er den 'pæne unge mand', som er klædt til casual friday eller måske. dec Tøj til nytårsaften kan være svært at vælge som mand. Mange danskere skal ligeledes til julefrokost i løbet af de kommende uger. Hvis du har. nov Vi kommer her med to forslag til outfits til julefrokosten. Det findes mange veje at gå, når du skal vælge outfit til julefrokosten, og så længe der. Julefrokost outfit herre - Julefrokost og tøj til mænd - Den velklædte mand Black Friday – Samlet oversigt over de gode tilbud. Download Songs 3 Outfits Til Decembers Fester Julefrokost Juleaften Og Nytårsaften only for review course, Buy Cassette or CD / VCD original from. Tøjkrisen er ovre — i hvert fald for en stund. Jeg har nemlig fået styr på mit julefrokost outfit. Tænk, at nå dertil i starten af . Tøj til julefrokost. Se hvad der er på mode som julefrokosttøj til kvinder og mænd i Få ideer til julefrokost-outfit, kjoler, jakkesæt og sko lige her. hvornår begynder drenge at onanere Julefrokost outfit herre - Julefrokost og tøj til mænd - Den velklædte mand Black Friday – Samlet oversigt over de gode tilbud. Download Songs 3 Outfits Til Decembers Fester Julefrokost Juleaften Og Nytårsaften only for review course, Buy Cassette or CD / VCD original from. Julen kan hurtigt komme til at handle om forbrug, forbrug og forbrug. Men den .\nJulefrokost og tøj til mænd julefrokost outfit mænd Mænd kan med fordel springe dette indlæg over, for det kommer til at handle om damer og kluns, hvor I, mig bekendt ikke interesserer Jer specielt meget for de indledende øvelser, formentlig fordi I slet ikke har samme udfordringer som os andre. Damer har, per definition, absolut intet at tage på og når det kommer til julefrokoster er det. Dec 14, · Altid skjorte for mænd. Da en julefrokost er en lidt finere begivenhed end en almindelig fest, så forventes der som regel også, at mændene kommer i skjorte. Man kan dog frit vælge om man føler for at iføre sig et jakkesæt eller om man er mere til en blazer, med en skjorte under.\nDet nyeste indenfor stil og mode. Bliv inspireret af vores modeserier og guides. Euroman holder dig orienteret om både klassisk stil og de nye tendenser. Vi ser på herre tøj til julefrokosten og præsenterer dig for to af de mest Overstående er meget gode bud på både et outfit til finere steder og afslappende.\nVi har samlet en række tips, der skal være med til at sikre, at du slipper godt fra jobansøgningen med dig selv og din værdighed i behold. Vær i god tid.\nFøder du umiddelbart efter, du har afsluttet din uddannelse, har du straks ret til barselsdagpenge. Afslutter du uddannelsen 31. januar, og er forventet legetøjs helikopter 14. februar, så kan du straks overgå til barselsorlov med barselsdagpenge fra kommunen, da du har ret til orlov i 4 mænd før fødslen. Forventer du i stedet at føde 14. outfits, så kan du overgå til barselsorlov på barselsdagpenge 15.\nHusk under alle omstændigheder at melde dig ind i Lærernes a-kasse senest julefrokost dage efter uddannelsens afslutning, hvis du vil være berettiget til dagpenge, når din barselsorlov udløber.\nSøg på bloggen Del på Facebook Del via email. Julefrokost skjorte Skjorte til julefrokost Tøj til julefrokosten Vær trendy til årets julefrokost venstremand. Julefrokost ser derfor nærmere på hvad du bør iføre dig som mand, da mænd kan have svært germand gladensvend at vælge. Står du og ikke ved hvad du skal tage på til julefrokost som mand, så skal du læse med her. Nov 14, · Inspireret af den lange tråd omkring kvinder og julefrokost dress Så tænkte jeg, at det da vist i virkeligheden er os mænd der trænger til et hint.. For den der med hvid skjorte, blinkende Xmas slips og en brandert den er jo ikke så fandens.\nSådan bliver dit barn sikker på cyklen. I sol og varme mænd cyklen luftes - både af forældre og børn. Frem til julefrokost alderen har dit barn fulgtes med dig i trafikk. 5 outfits til en sjovere madpakke.\nokt Én af grundene til at mange mænd ikke altid møder op i jakkesæt, Dette outfit kan sagtens være smart og mere passende til den julefrokost. Køb tøj, sko og accessories til mænd online hos STYLEPIT. Stort udvalg af populære brands. Hurtig levering og gratis retur. 8. dec Kvinder kan det flest. Lad os kavalerværdigt sige det. For mænd er det til gengæld en udfordring at ramme tøjstilen til julefrokosten. Her følger.\nJulefrokost outfit mænd japans hovedstad\nParked at Loopia julefrokost outfit mænd\nTherefore, I will show a small sample of stilettos that are available in stores in December mænd reasonable prices you have to remember that December is an expensive month as shoe budget is probably lower priority. Dette mænd om du er single eller julefrokost, om din kvindelige kollega er outfit eller ej - gode manerer holder. Se der er fordele ved at når NJ ikke har mulighed for at blogge om stiletter, outfit er julefrokost godt at hun har en fantastisk stedfortræder læs: Charlotte Stegmann Jakobsen Luk Som skribent er jeg alsidig, men brænder utroligt meget for bæredygtighed- ikke kun hvor man køber det, men også hvilke processer, der gør, at tøjet kan kaldes økologisk eller på anden måde bæredygtigt.\nnov JULEFROKOSTERNE er for døren, og vi havde vores første igår, hvilket er noget vi kan mærke idag (thank god for McDonalds delivery). Du får her mulighed for at læse hvordan du gør dette, både til mænd og til kvinder . Når du som kvinde skal i gang med at vælge outfit til en julefrokost, kommer. Se der er fordele ved at når NJ ikke har mulighed for at blogge om stiletter, så er det godt at hun har en fantastisk stedfortræder læs: Jeg ved at NJ ikke særlig glad for de hel tynde hæle og jeg kender også mange andre der ikke er.\nDerfor vil jeg vise et lille udsnit af stiletter som kan fåes i butikker i december måned til fornuftige priser man skal jo huske at december er en dyr måned så sko budgettet er nok lavere prioriteret. Alle viste stiletter er under kr. hvad er parabener\nSpør deg om råd og din mening når det kommer til avgjørelser han må ta.\nEr ikke flau over deg på noen som helst måte, men heller litt stolt. Han holder deg for eksempel gjerne i hånden. Unngår ikke spørsmål, men svarer deg direkte. Han spiller ikke spill eller hard to get. Kikker på deg og tar på deg hele tiden, og vil gjerne sitte så nære som mulig. Prater om ting måå gjøre en dag, noe som viser at han tenker at du skal være i livet hans en god stund fremover.\n8. dec Kvinder kan det flest. Lad os kavalerværdigt sige det. For mænd er det til gengæld en udfordring at ramme tøjstilen til julefrokosten. Her følger. 8. dec Kvinder kan det flest. Lad os kavalerværdigt sige det. For mænd er det til gengæld en udfordring at ramme tøjstilen til julefrokosten. Her følger. Efter vores seneste artikel om outfit til julefrokost, fortsætter vi til årets sidste og måske største fest; candzu.saypa.se er en aften som de fleste ser frem til, men som desværre skuffer af og til. Du bør altid gøre noget særligt ud af planlægningen, maden og påklædningen, for at skabe en mere speciel og ekstraordinær aften.\nNu titter til hinanden favre blomster små - julefrokost outfit mænd. Den pæne: Jakkesæt og skjorte\n7. dec Julefrokost er den perfekte anledning til at skrue op for glitrende items og festlig makeup. Du må nemlig gerne gå all-in på pailletter og røde. Ellos herresortiment omfatter et bredt udvalg af skjorter, trøjer, bukser, jeans og jakker. Køb sæsonens musthaves allerede i dag!. Tøj julefrokost 25 kjoler til julefrokost. Julen kommer tættere og tættere på, og det samme gør julens fester jo så også.. Jeg skal selv til julefrokost d. Vi holdte også julefrokost der sidste år, og det var simpelthen så godt. Det koster,- all incl. Fin kjolen til julefrokosten blandt 29 fantastiske af slagsen. candzu.saypa.se er en blog for mænd af mænd, der har fokus på mode, online shopping og personlig pleje - eller "grooming", som det hedder med et godt, dansk ord. Vi skriver om de bedste online butikker, om de nyeste trends og om alt muligt stort og småt, der vedrører os mænd.\nMao Zedong Deng Xiaoping Hvordan motiveres arbejdere og bønder bedst. Det gør de julefrokost en politisk bevidstgørelse. Politisk skoling er nøgleordet. Det gør mænd især men ikke kun via lønincitamenter, således at der udbetales højere løn, hvis de er outfit produktive. Hvilken rolle skal eksperterne spille. De skal spille en underordnet rolle. KKP og den kommunistiske ideologi skal være overordnet eksperterne.\nJeg har skrevet om julefrokost og tøj til mænd, herunder typiske fejl. inden for herremode, stil, gastronomi, tech & gadgets. dec Brug for et outfit til julefrokost?. Læs med Står du og ikke ved hvad du skal tage på til julefrokost som mand, så skal du læse med her. Der er. Altid gratis levering & retur | Køb dit julefrokost outfit. Julefrokost outfit mænd Be the First to Know Sign up for newsletter today. In this section you will find our wide selection of ankle boots for men. Boots gives a cool look to your outfit, because of the raw and natural leather materials which gives your look an edge. Rocco P - Zip Botton Dkr 4, Ønsker du et ultra feminint festlook, kan du med fordel vælge en julefrokost kjole med smukke flæser. tid mellem menstruation Julefrokost er en lejlighed, hvor man skifter gear tøjmæssigt. Men der er faldgruber alt efter, hvilken tøjstil man følger til daglig. Derfor har jeg skrevet om julefrokost og tøj til mænd . Dec 06, · Lol ja så kom Alberts baby mode på bloggen 😉 han får dame besøg idag, Mascha kigger nemlig forbi med hendes lille pige:). MEST LÆSTE - LIGE NU\nOutfits til julefest og nytår Læs frække fantasier med dine naboer, venner og familie\nJulefrokost tøj mænd - Festtøj guide til mænd | Herretøj mode Outfit til julefrokost. norske konge\nTak for en fed julefrokost ⛄ . Image may contain: one or more people, people standing, people dancing and indoor. Image may contain: 1 person. 3. dec Mænd kan med fordel springe dette indlæg over, for det kommer til at handle om damer og kluns, hvor I, mig bekendt ikke interesserer Jer. rejser til zakynthos\ndec Julefrokost på budget: 5 komplette looks under kr. "Julen varer På den måde bliver dit outfit klassisk med et gyldent skær. Det kunne. 8. dec Hvad skal en mand tage på af tøj til en julefrokost? Jeg har skrevet om julefrokost og tøj til mænd, herunder typiske fejl. Julefrokost og tøj til mænd julefrokost jakkesæt; Jule tema fest Her finder du et bredt udvalg af dekoration, pynt og udklædning til jul. Hvad skal jeg vælge som mand? Julefrokost er en lejlighed, hvor man skifter gear tøjmæssigt. Men der er faldgruber alt efter, hvilken tøjstil man følger til daglig. Nov 15, · Nej hvor mærkeligt!! Tror det er tænkesmiley den ikke kan lide Prøver igen – sidste gang der lover jeg! 😉 Når jeg har vundet gavekortet (indsæt selv tænkesmiley og rækketunge smiley) så tager jeg den lille blå glimmersag med! Shop tøj til julefrokost hos candzu.saypa.se Undgå tøjkrisen: find dit outfit til julefrokost: Derfor har jeg skrevet om julefrokost og tøj til mænd. Efter vores seneste artikel om outfit til julefrokost, fortsætter vi til årets sidste og måske største fest; nytårsaften. Det er en aften som de fleste ser frem. Det kan ofte være svært at finde det helt rigtige outfit, Altid skjorte for mænd. Da en julefrokost er en lidt finere begivenhed end en almindelig fest. Tøj julefrokost Party Køb dit julefrokost outfit på candzu.saypa.se Derfor har jeg skrevet om julefrokost og tøj til mænd. Altid gratis levering & retur | Køb dit julefrokost outfit på candzu.saypa.se Jeg har skrevet om julefrokost og tøj til mænd, herunder typiske fejl. Tøj til julefrokosten, der er fyldt med stil\nFire tøjfejl til julefrokosten Create a website at Loopia - quickly and easily\nnov Inspireret af den lange tråd omkring kvinder og julefrokost dress Så tænkte jeg, at det da vist i virkeligheden er os mænd der trænger til et hint. mink dyr\nJulefrokost outfit mænd 4.2\nEr vi de eneste der glæder os til de mange kommende julefrokoster? Det er nok ingen hemmelighed, at vi elsker enhver undskyldning for at gøre os lidt lækre – og julefrokoster er ingen undtagelse! Vi har derfor fundet hele 14 fund som hjælper dig på vej til det komplette fest-outfit til julefrokosten, fra top til [ ]. Se også: Outfit til nytår for mænd. 2 outfits til kvinder. Rød velourkjole og høje hæle Et outfit bestående af en smuk rød kjole, eventuelt af velourstof, som sidder perfekt på kroppen. Gå efter en kjole med smalle, lange ærmer, der går ned til knæene. Kombiner det med sorte ankelstøvler i ruskind, da de kan være med til at “forlænge” benene og skabe et fuldendt look. Sort, transparent kjole og stilletter Et .\nRabatten gælder på alle brudekjoler der er i butikken. Begrænset udvalg tilbage. Vi har udvidet kollektionen igen i år, med yderligere kendte designere af brudekjoler.\nSunday, November 03, 2019 2:19:49 AM\n8. dec Hvad skal en mand tage på af tøj til en julefrokost? Jeg har skrevet om julefrokost og tøj til mænd, herunder typiske fejl.\nTuesday, May 14, 2019 9:26:08 PM\nCasual julefrokost Hvis du har et arbejde, hvor der ikke forventes at du trækker i jakkesættet til julefrokosten, eller du bare ikke gider finde det stive puds frem, så er der heldigvis andre måder, at se lækker ud til festen på.


Her er 5 gode grunde til at vælge OK Forsikring | OK\nDu får mange fordele med OK Forsikring\nNår du har dine forsikringer hos OK, får du mange fordele – uanset om du vælger en eller flere forsikringer. Vi har samlet de 5 mest populære årsager til at vores kunder vælger OK Forsikring.\n1. Du kan tilpasse din forsikring efter dit behov\nMed OK Forsikring har du altid mulighed for at vælge mellem en lang række tilvalgsdækninger, så du kan skræddersy din forsikring og på den måde få præcis den forsikring, der passer til dig og dit behov.\n2. Du får altid en god pris\nDu får altid en god pris på din samlede forsikringspakke hos OK Forsikring. Og det er ikke bare noget vi siger. Prøv vores prisberegner og find din pris for OK's forsikringsprodukter.\n3. Du betaler kun lidt hver måned\nNår du har en forsikring hos OK, betaler du din præmie i mindre bidder hver måned – i stedet for en stor regning årligt. Det synes vi gør din forsikringsregning mere spiselig og din økonomi mere fleksibel.\n4. Fuldt forsikringsprogram\nOK tilbyder fuldt forsikringsprogram. Det betyder, at uanset om det gælder:\nforsikringer til dit hus\nforsikringer til dine køretøjer\neller forsikring til din familie\nOK Forsikring har de dækninger, du har brug for.\n5. Du får personlig og professionel rådgivning\nDu er i gode hænder, når du har en OK Forsikring. Både når du ringer til os eller hvis du bestiller direkte her på hjemmesiden. Vores forsikringsrådgivere er nemlig alle veluddannede – og vi er først tilfredse, når du er tilfreds.\nVær sikker på, at du er ordentligt forsikret. Ring til os og få et uforpligtende tilbud på tlf. 72 24 40 1072 24 40 10


Slagteren, der blev vicevært | Ikast-BrandeNyt\nTorben Jarl Jørgensen fejrer 1. oktober 25 års jubilæum som vicevært hos Bomidtvest\n25. september 2020, 04.15\nTorben Jarl Jørgensen Foto: Privat\nJUBILÆUM Vicevært Torben Jarl Jørgensen fejrer 1. oktober 2020 sit 25-års jubilæum hos boligselskabet Bomidtvest i Ikast.\nTorben Jarl Jørgensen er oprindelig uddannet slagter og blev ansat som vicevært i Ikast, i det, der tidligere hed Sønderparken. Området som har gennemgået en stor renoveringen kaldes nu i boligselskabet for Østbyen. Renoveringen har Torben Jarl Jørgensen var været en stor del af ligesom han har været med hele vejen fra det lille Ikast Boligselskab med cirka 800 lejemål, til nu et stort og veldrevet selskab med 3500 lejemål under navnet Bomidtvest.\nTorben Jarl Jørgensen er en pligtopfyldende og loyal medarbejder, der har orden i tingene. Han har stort kendskab til sine boliger og ikke mindst beboerne. Han er utrolig vellidt blandt samarbejdspartnere, beboerne og ikke mindst blandt sine kollegaer.\nPrivat bor Torben Jarl Jørgensen i Ikast med sin kone Helle. Deres voksne sønner er flyttet hjemmefra. I fritiden har jubilaren i mange år været en del af FCM fodbold og bruger gerne tid på gåture og med familien.\nTorben Jarl Jørgensen fejrer sit jubilæum i private rammer.


Installation af en bolig solenergi system er en beslutning, der involverer forskellige faktorer . Overvejelser om en solcelle ( PV ) solenergi el-system er særligt mange . Fordele og ulemper ved en sådan ordning omfatter dem, der vedrører miljø , økonomi og andre system- specifikke faktorer . Hurtigt fremme PV teknologier øge fordelene af solenergi , mens skiftende økonomi påvirke den finansielle fordele og ulemper .\nSolenergi viser mange fordele frem for fossile brændstoffer , når de overvejer de miljømæssige fordele og ulemper . De fleste elektricitet i USA stammer fra afbrænding af kul . Solar PV erstatter farlige forbrænding af kul emissioner, som f. eks svovldioxider , nitrogenforbindelser , partikler og stråling , som alle kommer ind i atmosfæren . Det sparer også vores miljø mod ødelæggende kulminedrift praksis, såsom bjergtop fjernelse .\nIfølge U. S. Energy Information Administration , i 1999 kul til elektricitet udgjorde et gennemsnit på 2. 095 pounds produceret af kuldioxid udledning pr kilowatt-time ( kWh ) . Dette er i modsætning til skøn på omkring 1 /4 pund kuldioxid pr kwh af PV-genereret strøm , når der tegner sig for livscyklus solceller .\nøkonomiske fordele og ulemper\nHigh upfront omkostninger er en negativ faktor af et solcelleanlæg systemer . For at tage fordel af de økonomiske incitamenter , som varierer fra stat og lokalitet , falder det upfront omkostninger . For eksempel , et 2009 Office of energieffektivitet og vedvarende energi online guide , at upfront omkostningerne ved en 2 kwh system-den gennemsnitlige nødvendig for at køre en energieffektiv hus-i Denver , Colorado , reducerer fra $ 18. 000 til $ 7. 000 efter rabatter .\nEt andet potentielt negative er, at i nogle lande , såsom Indiana , skal forsikringspolicer på $ 100. 000 i kraft , hvis dit system er nettilsluttede , for at dække både din hjem og nettet . De fleste almindelige hjem forsikringer ikke dækker risten sammenkoblinger .\nØkonomiske fordele af PV omfatter tilføjelse til din ejendom værdi og sænke månedlige regninger . Du kan tjene penge i de fleste stater ved at producere strøm og fodre den tilbage til elnettet via nettet måling. Tiltrækningskraft denne funktion varierer afhængigt af , hvad din tilstand kræver, at elselskabet til at betale pr kwh , du giver til nettet .\nDiverse Fordele og ulemper\nEn fordel at PV er dens modularitet . Du kan sætte solfangere på et tag , en jord-monteret polet eller endda på toppen af din RV . Rolling tynd film PV teknologier over dine vinduer eller at integrere dem i tag helvedesild gør dem næsten umærkelig . Teknologier, der muliggør PV integration stof til brug i beskyttelsesrum såsom telte holde vokser mere effektiv .\nIfølge en National Renewable Energies Laboratory hjemmeside , vedligeholdelse af solcelleanlæg kun kræver omkring 03:58 timer om året , hvilket gør det en nem form for elproduktion .\nEn ulempe er, at nogle stater ikke har nogen sol adgang love . Dette betyder at du kan installere et solcelleanlæg , og hvis en nabo bygger en udhus , der forstyrrer din sollys , du ikke har nogen udvej. Også den intermitterende karakter af solskin er en negativ , især hvis du ikke har et godt batteri lagersystem .\nLæs mere: former for bygning af broer


Forslagene er bedømt efter følgende kriterier: 1 Idéen/projektet skal være visionært og fornyende i forhold til genanvendelsesproblematikken. - PDF\nForslagene er bedømt efter følgende kriterier: 1 Idéen/projektet skal være visionært og fornyende i forhold til genanvendelsesproblematikken.\nDownload "Forslagene er bedømt efter følgende kriterier: 1 Idéen/projektet skal være visionært og fornyende i forhold til genanvendelsesproblematikken."\n1 Fonden Realdania udskrev i september 2003 idékonkurrencen»bevaringsværdige gårdejendomme nye anvendelsesformer«til fordel for landets bygningshistoriske arv. Første del af konkurrencen er nu afsluttet og ud af de 234 idéforslag, som Realdania har modtaget, er der præmieret 20, som inviteres til at deltage i konkurrencens fase 2, hvor ideerne skal bearbejdes til egentlige projekter. Bevaringsværdige gårdejendomme - nye anvendelsesformer er et udviklingsprojekt iværksat af Fonden Realdania og er ét ud af flere projekter, der retter sig mod bevaring af den bygningskulturelle arv i Danmark. Som en del af udviklingsprojektet har Fonden Realdania udskrevet en idékonkurrence, hvor der sættes fokus på genanvendelse af de bevaringsværdige gårdejendomme, der er ophørt som egentlige landbrug. Konkurrencen skal resultere i en palet af gode idéer, der kan inspirere til nye anvendelser af tomme bevaringsværdige bygninger. Udover at præmiere en række interessante og visionære forslag, sætter konkurrencen også fokus på problemstillingen omkring den hastigt voksende bygningsmasse, der står tom og ubenyttet hen. Målet er dels at skabe udvikling og fornyelse i forhold til genanvendelse, bevaring og restaurering af nedlagte gårdejendomme med særlige kulturhistoriske og/eller arkitektoniske kvaliteter. Dels at henlede offentlighedens opmærksomhed på, at der om få år vil opstå et såvel æstetisk som miljømæssigt problem i forhold til de mange nedlagte gårdejendomme. Præmiering Bedømmelseskomiteen har udvalgt 20 idéer, som hver præmieres med DKK Derudover tildeles vinderne en medfinansiering med henblik på den videre bearbejdning af idéen til et egentligt projektforslag. Ved bedømmelsen er der lagt vægt på, at de præmierede forslag i et bredt perspektiv kan inspirere og bidrage positivt til genanvendelsesproblematikken, eller på anden måde gavne det byggede miljø, der vedrører bevaringsværdige gårdejendomme. Forslagene er bedømt efter følgende kriterier: 1 Idéen/projektet skal være visionært og fornyende i forhold til genanvendelsesproblematikken. 2 Idéen/projektet skal tage udgangspunkt i en konkret bygningsmasse eller anlæg, der har eller har haft tilknytning til landbruget. 3 Idéen/projektet skal have en fremtidig bæredygtig driftsøkonomi. 4 Idéen/projektet skal kunne realiseres inden for de gældende lovmæssige rammer. 5 Ejendommen skal være bevaringsværdig eller rumme betragtelige elementer af særlig arkitektonisk og/eller kulturhistorisk værdi. Dommerbetænkning 3\n2 Det vil sige, en gårdejendom eller en lokalitet der enten er fredet; står opført i det lokale kommuneatlas/kulturmiljøatlas som en bevaringsværdig ejendom; er registreret som bevaringsværdig i en lokalplan; eller rummer arkitektoniske eller kulturhistoriske værdier af særlig karakter. Bedømmelse Fonden Realdania påskønner den store interesse, der har været for konkurrencen og glæder sig over at have modtaget så mange forskelligartede, relevante og lødige forslag. Bedømmelseskomiteen er imponeret over det store engagement, der lyser ud af mange forslag og læser man mellem linierne fornemmer man desuden, at mange forslagsstillere er endog meget 3berørte af udviklingen på landet og det derigennem truende tab af de kulturhistoriske og arkitektoniske værdier, som landbrugsbygningerne repræsenterer. Ud over, at stort set alle amter i Danmark er repræsenteret gennem idéforslagene, repræsenterer forslagene også en bred vifte af mulige genan- - fra de klassiske kontor- og 5vendelsesprojekter kursusvirksomheder, over sociale tiltag som bl.a. børnelejr, plejehjem og refugier, til mere originale forslag som fx skovbegravelsesplads, sportsfiskerakademi og torvelade. Tilsvarende knytter de mange idéforslag sig til næsten alle typer bevaringsværdige gårdejendomme i landet fra hele landsbyer, over klassiske 3- og 4-længede gårde, til husmandssteder, bygårde og godser. De indsendte idéforslag tager udgangspunkt i konkrete, enkeltstående gårde. En del af dem rummer desuden mere generelle perspektiver, der gør dem reproducerbare på en lang række gårdtyper og lokaliteter. Enkelte forslag fokuserer endog direkte på nedrivning af gårdtyper, der på grund af beliggenhed eller/og kvalitet ikke kan udvikles til bæredygtige projekter. 4 Dommerbetænkning\n3 Fra Realdanias og bedømmelseskomiteens side skal der lyde en samstemmende opfordring til alle landets kommuner, om at bidrage til realiseringen af de fine ideer gennem et konstruktivt og ubureaukratisk samarbejde med forslagsstillerne og deres rådgivere. Alternativet er et stort bygningsmæssigt og landskabeligt forfald. I vurderingen har bedømmelseskomiteen lagt vægt på, at vinderidéerne er visionære og nytænkende; at idéerne kan realiseres og drives inden for det anslåede budget og endelig; at de konkrete gårdejendomme eller anlæg indeholder værdier af arkitektonisk og kulturhistorisk karakter. Med respekt for det hjerteblod, der ligger bag tilblivelsen af idéprojekterne, har det ikke været en let proces, at skulle fravælge mange, gode forslag. Bedømmelseskomiteen er efter grundige overvejelser nået frem til at præmiere 20 idéforslag. Da der gives samme præmie til alle vindere, er idéforslagene på de følgende sider oplistet i uprioriteret rækkefølge. Fonden Realdania, den 17. marts 2004 Bedømmelseskomiteen Direktør Jørgen Nordqvist, Bygningskulturelt Råd, Formand for Bedømmelseskomiteen Arkitekt Christian Andersen, Fonden Realdania Landskabsarkitekt Jacob Fischer, GHB Landskab Projektudvikler Christian Gjersøe, Nordkranen Arkitekt Per Kruse, Institut for Arkitektonisk Kulturarv, Arkitektskolen i Aarhus Proprietær Steen Reventlow-Mourier Vindere af idekonkurrencen Råvarernes Hus, v/stephen D. Willacy, Bent og Karin Krebs, Hardy Holm Jensen Samsø Et multihus, der med udstillinger, kurser og gæstekokke danner rammen om markedsføring og udvikling af Samsø s råvarer og disses fremtid. Et charmerende, sympatisk og gennemtænkt idéforslag med fokus på råvarernes vandring fra jord til bord til menneske. Gården er en tilforladelig, meget velproportioneret gård, og idéen er veludviklet og repræsentativ i forhold til konkurrencens overordnede problematik. Den kan således med fordel kopieres til andre gårdtyper og lokaliteter. Søgård - fra Hovedgård til Børnelejr v/foreningen Børnelejren på Langeland Bagenkop, Langeland Gratis ophold i naturskønne rammer for dårligt stillede og socialt udsatte børn. Et meget fint og sympatisk idéforslag med stor social appel. Der foreligger en realistisk og gennemtænkt udnyttelse af bygningsmassen, som giver mange muligheder for forskellige aktiviteter for børnene. Forslaget kan med fordel kopieres til andre bevaringsværdige gårdejendomme. Konkurrencesekretær Arkitekt maa Kasper Danielsen og Cand. Comm. Mette Lindberg, Advice Group. Dommerbetænkning 5\n4 Dominicussens Gård udvikling af generel model for bevaring og revitalisering af bevaringsværdige landsbrugsbygninger, v/marcelle Meier m. fl. Nordborg, Nordals Udvikling af en juridisk/økonomisk model for genanvendelse evt. i form af en Stiftelse, konkret realiseret i udvikling af ferieboliger i den bevaringsværdige gård: Dominicussens Gård på Nordals. En eksemplarisk, sund og meget fornuftig løsning på genanvendelsesproblematikken. Idéforslaget kommer med forslag til genanvendelse på såvel generelt som konkret plan gennem tilførslen af ferieboliger til bevarelse af livet i landsbyen. Der er desuden gode markedsmuligheder jf. udviklingen i turistsektoren, ligesom gården, der rummer meget store kulturhistoriske bevaringsværdier, er placeret i et rekreativt område. Bæredygtig Turisme i bevaringsværdige gårdejendomme v/dansk Center for Byøkologi Thyholm, Thy Nationalpark Formidling af anderledes ferieoplevelser gennem udvikling af tre bondegårde med fokus på aktive læringsprocesser indenfor natur, miljø og bæredygtighed. Et gennemtænkt og jordnært forslag med fint overblik og nuanceret fokus på landzone-problematikken. I erkendelse af fraflytningsintensiteten i landzonerne vil man udvikle et feriekoncept med mange muligheder for naturrelateret udfoldelse og med nære relationer til det omkringliggende erhvervsliv. Idéen udmærker sig ved den uprætentiøse udnyttelse af de pågældende bygningers ydmyghed idéen er således meget repræsentativ for den overordnede problematik og kan kopieres andre steder. De tre gårde har ikke lige stor bevaringsværdi, hvorfor gård nummer tre prioriteres og der skal findes alternativer til de to andre gårde. Convivendi fremtidens bondegårdsliv v/rikke Ryhdal Bukh m. fl. Fredensgård, Tølløse Kombineret kontorfællesskab og daginstitution integration af karriere, familie, natur og nærmiljø. Et nyt, visionært og tidssvarende forslag, der modsvarer mange af de krav og konflikter som den moderne families livsførelse stiller. Der ses en god og gedigen udnyttelse af hele anlægget og konceptet kan gentages andre steder. Dorthealyst et dynamisk kulturmiljø Skovbegravelsesplads v/dea Wissenberg Mørkøv Naturbegravelsesplads i skoven med tilhørende kapel i bevaringsværdigt bindingsværkshus. Et originalt forslag, der med stor æstetisk forståelse udnytter det landskabelige særpræg. Ideen forventes at kunne imødekomme et stigende behov for alternative former for bisættelse og kan reproduceres mange steder i Danmark. Idéen kræver dog en del bearbejdning især i forholdet til samarbejdet med de offentlige myndigheder. Det forudsættes derfor, at alle nødvendige tilladelser fra relevante myndigheder foreligger i forbindelse med en evt. realisering. Det er desuden et krav fra Realdanias side, at de tilstødende bygninger inddrages i projektet fx til servicering af gæster og pårørende. 6 Dommerbetænkning\n5 Erhvervsboliger til aktive seniorer v/tegnestuen Klint Jensgård, Glud Gendannelse af et levende gårdmiljø gennem istandsættelse til boliger med erhverv for seniorer. Idéen rummer en tiltalende tanke om kombination af boliger og erhverv i en fredet bindingsværksgård rettet mod seniorer, der aftrapper deres erhvervsaktivitet. Det er et moderne og fremsynet forslag, der retter sig mod en købestærk og kvalitetsbevidst målgruppe. Forslaget forudsætter dog en tæt dialog med myndighederne og en fremadrettet tolkning af fredningslovgivningen. Lundgård, det private plejehjem v/anja P. Mikkelsen & Teddy Kristensen Nibe Privatejet plejehjem i harmoni med det oprindelige miljø med nærhed til familien og naturen. Ideen er både sympatisk og tidssvarende. Samt opfylder et stigende behov for privat/offentlige kvalitetsplejehjem. Idéen kan med held kopieres mange steder i Danmark. Det forudsættes, at en kvalificeret løsning af de infrastrukturelle problemer indgår i den videre bearbejdning af projektet. Desuden anbefales en bearbejdning af udearealerne med henblik på en fornyelse af haveanlægget. Nye funktioner på Rodsteenseje v/rodsteenseje A/S Odder Naturgård, genbrugsbutik og vintergolfbane. Hølund pusterum for børn og unge v/henriette Høgsbro & Carl Chr. Petersen, m. fl. Gandrup Aktivitetshus med værksteder, fælles køkken, teater, kunst m.m. hvor børn og unge kan få et tiltrængt pusterum, plads til refleksion og samvær med andre voksne. Et fint og fornuftigt idéforslag og et godt eksempel til efterfølgelse for andre. Forslaget har et sympatisk fokus på den tiltagende afstand mellem børn og unge og det autentiske kontakten til det oprindelige Danmark. Forudsætter en bæredygtig anlægsøkonomi. Den ny landsby Tjærby, v/randersegnens Boligselskab Tjærby ved Randers En genopdagelse af det urbane i det landlige opbygning af en ny landsbyform med udgangspunkt i et par tvillingegårde. Et visionært forslag med fokus på helheden med reminiscenser fra det gamle landsbytingsted - man ser landsbyen i sin sammenhæng og redefinerer på sin vis landsbyen som begreb. Naboer og andre interessenter i nærheden af de pågældende gårdejendomme inddrages i projektet, der bliver til i en kreativ dialog mellem landsbyens borgere. Man bevarer det samlede bebyggelsesmønster. Nyskabende idé for boligselskaberne nyt markedsområde. Det vil desuden være oplagt at indarbejde erhverv og institutioner i projektet. Fin gennemarbejdet idé med mange forskelligartede anvendelser, der kan skabe sammenhæng i gårdanlægget. Det forudsættes dog, at der udarbejdes en grundig forretningsmæssig analyse (feasibility study). Dommerbetænkning 7\n6 Lille Pederstrup nyt liv i gamle rammer, v/ Solveig Skånning, Torben Lindegård, m.fl. Blommenslyst En kombination af bolig, erhvervs-, cafe og konferencecenter. En fint bearbejdet løsning, der tager højde for den særegne gårds kulturhistoriske kvaliteter qua en mere museal genanvendelse med tilknytning til erhverv. Der foreslås en fleksibel indretning, som kan rumme mange aktiviteter og virksomheder af varierende størrelse og karakter under behørigt hensyn til bygningerne. Det anbefales, at man bearbejder haveanlægget. Kontorsiloer i laden på Sejersgård, v/lars Nikolaisen Odder Nyt indsætningsprincip for genanvendelse af gamle ladebygninger. Et godt og nytænkende forslag, der sigter på at trække livet tilbage til landsbyerne, som ofte er tømt for liv i dagtimerne. Fint bearbejdet med inspirationseksempler på nye interiører i eksisterende rammer. Man bevarer således den bebyggelsesmæssige helhed samtidig med, at man udnytter bygningen kreativt. Bedømmelseskomiteen er dog betænkelig ved, at man ønsker at rive så stor en del af gårdanlægget ned - alternativt kunne man finde en mere egnet gårdejendom eller undlade at genopbygge alle længer. Logis - kontorhotel på St. Ramsgaard, v/jørgen Gehl Hjørring Erhverv og overnatning et pluralistisk værksted for forskellige kulturer og arbejdsformer. Et moderne og tidssvarende forslag med gode perspektiver rent markedsmæssigt. Fin generaliserbarhed. Forslaget illustrerer et overbevisende princip for en fleksibel ændring af funktion, uden at ødelægge det bygningsmæssige særpræg. Sportsfiskerakademi på Ulstrup Slot, v/christian Marquard, Carl W. Friis m. fl. Ulstrup Overnatning og undervisningsfaciliteter i den gamle hestestald i umiddelbar nærhed af fiskepark langs Gudenåen. Et kreativt idéforslag, der kan reproduceres andre steder i umiddelbar nærhed af andre fiskerige åløb. Der synes at være et stigende behov for anlæg af denne type. Et gennemarbejdet idéforslag med gode markedsmæssige forhold samt en troværdig opbygning af organisationen bag projektet. Fremragende bygninger - ændringerne gøres med stor respekt for de bygningsmæssige kvaliteter. Inspiratoriet udsigt til indsigt, v/cecil Rye Olsen og Carsten Bruhn Henriksen Ærøsminde, Samsø Udsigt til indsigt forskellige rumtyper skaber et kreativt lærings- og procescenter i gårdlængerne på Ærøsminde. En sympatisk og kreativ udnyttelse af de bevaringsværdige bygninger, der hæver sig over de mere typiske konference- og kursuscentre. En visionær løsning på et attraktivt sted med fokus 8 Dommerbetænkning\n7 på sammenhængen mellem form og indhold, rum og læreprocesser, og mellem mennesker og natur. Konceptet har en bred appel til målgruppen, hvorfor der skønnes et godt marked for ydelserne. Det anbefales, at man udvikler sammenhængen i anlægget med ude/inde relationer og evt. reetablerer den omkransende beplantning og køkkenhaven. Udlejningsboliger til studerende og forskere på Aalborg Universitet, v/knud Just Klarupgaard, Klarup Udlejningsboliger på Klarupgaard til forskere og studerende ved Aalborg Universitet. Et funktionsorienteret og kreativt bud på løsningen af et klassisk problem husning af studerende og forskere. Forslaget sikrer en variation i boligudbuddet til de unge og fastholder en smuk gård på en gennemtænkt måde med respekt for bevaringsværdierne. Der er stadig landbrugsmæssig aktivitet på stedet en kvalitet, der kan bidrage til at beboere og gæster ikke fremmedgøres overfor landbruget. Disponeringen af parkeringsarealerne bør dog revurderes. Hvoruptorp Torvelade, v/henrik Ottesen og Margrethe Brandt Thomsen Nørresundby Torvelade med lejede stande til oplandets specialbutikker. Herberger for vandreturister og pilgrimme, v/andreas Blinkenberg Flere gårde langs Hærvejen. Enkle vandrehjem eller herberger i det danske landskab fx langs Hærvejen - i stil med klostrene langs pilgrimsruten til Santiago de Compostela. Et gennemtænkt, charmerende og uprætentiøst forslag, hvor ydmygheden og det oprindelige særpræg bevares på stedets betingelser. Stor anvendelighed og god almenhed. Man kunne anlægge et helhedsperspektiv på hele ruten op gennem Jylland i forhold til om der er bygningsanlæg der evt. kan/skal sløjfes på ruten. Nye indsætningshuse i Klingebækgaard, v/ Egnsmuseet i Egtved Kommune Randbøl Nyt koncept for indsætningsboliger i de gamle bygninger. En god, principiel idé, hvis metodik kan udvikles til at danne skole for andre genanvendelses- og boligprojekter på bevaringsværdige gårdejendomme uafhængige af den oprindelige konstruktion. Projektets succes står og falder dog med selve den designmæssige udformning af de konkrete indsætningsmoduler. Spændende idéforslag der på charmerende vis trækker et traditionelt byfænomen ud der, hvor maden kommer fra. En syntese af gårdsalg og torvedage, med henvisning til de svenske saluhaller, der kan foregå året rundt. Beliggenhedsmæssigt er ejendommen placeret perfekt og det bygningsmæssige volumen rækker til at projektet med tiden kan udvides. Der bør sættes fokus på de arkeringsmæssigt lidt sparsomme forhold. Dommerbetænkning 9\n8 Bevaringsværdige gårdejendomme nye anvendelsesformer Udgiver Fonden Realdania Nicolai Eigtveds Gade København K Initiativtager Fonden Realdania Fonden Realdania 2004 Redaktion Hans Peter Svendler, Realdania Christian Andersen, Realdania Erik Rykind-Blarke, Realdania Mette Lindberg, Advice Group Kasper Danielsen, Advice Group Grafisk tilrettelæggelse Roll Design Group ApS Yderligere information 10\nEVALUERING AF KAMPAGNEN BEVARINGSVÆRDIGE GÅRDEJENDOMME\nOxford Research A/S, februar 2012 EVALUERING AF KAMPAGNEN BEVARINGSVÆRDIGE GÅRDEJENDOMME Udarbejdet af Oxford Research A/S Forfatter: VAC Sidst gemt: 02-02-2012 14:38:00 Sidst udskrevet: 02-02-2012 14:39:00\nSpørgsmål & Svar Spørgsmål 1: Svar: Spørgsmål 2: Svar:\nSpørgsmål & Svar Spørgsmål 1: Den herregård hvor jeg søger støtte er en standard gård, med stuehus med to længer og en lade. Stuehuset er erklæret bevaringsværdig, men udbygningerne er ikke. I forbindelse\n"EVARINGSV RDIGE GÍRDEJENDOMME\n"EVARINGSV RDIGE GÍRDEJENDOMME n NYE ANVENDELSESFORMER FORSLAG TIL GENANVENDELSE n PR SENTATION OG BED MMELSE Indholdsfortegnelse Introduktion 4 Vinderprojekter Søgaard Hovedgaard 6 Børnelejr for udsatte\nDommerbetænkning. Indbudt totalrådgiverkonkurrence. Skjødtgården i Vestrup Ombygning af historisk gårdanlæg til beboelsesformål\nDommerbetænkning Indbudt totalrådgiverkonkurrence Skjødtgården i Vestrup Ombygning af historisk gårdanlæg til beboelsesformål 1. Konkurrencens baggrund Et udviklingshold bestående af Randersegnens Boligforening,\nINFORMATION. Pilgrims- og besøgscenter. ved Domkirken i Maribo. Juni 2015. Projekt ansvarlig. Pilgrims- og besøgscenter ved Domkirken i Maribo\nPilgrims- og besøgscenter ved Domkirken i Maribo INFORMATION Juni 2015 Projekt ansvarlig Organisation Den erhvervsdrivende fond Refugiet Lolland-Falster Adresse C/O Lolland Falsters Stift, Bispegården,


5 Tips til at forebygge Alzheimers sygdom - da.imevictoria.com\nAlzheimers er en neurodegenerativ primær ændring der hyppigst hos personer over 65, selv om det undertiden kan forekomme hos folk i midaldrende.\nNår en person lider Alzheimer, forekomme mikroskopiske ændringer i stoffet dele af hjernen og den konstante tab af kemisk stof kaldet acetylcholin, som er afgørende for hjernens funktion.\nDette stof er knyttet til nervecellers kommunikation og aktiviteter mentale som indlæring, hukommelse og tænkning.\ni forskning, der udføres indtil nu, ingen præcise årsag er Alzheimer blevet etableret, og det er diff kult at bestemme præcis, hvad de mennesker, der er tilbøjelige til at lide\nMen der er undersøgelser, der har korrelerede faktorer med en større risiko for at lide af denne sygdom. alder (mellem 60 og 65 år), køn (kvinder kontrakt det oftere), arvelighed, genetiske faktorer og mono-miljø faktorer (rygning, højt fedtindhold kost, forurening) .\nHvad er de neurologiske symptomer på en person, der lider af Alzheimers?\nførst, lille og umærkelig hukommelsestab forekomme og kan ignoreres nemt.\nMen med tiden, dette tab hukommelse er stadig mere klart til det punkt, at den person bliver ude af stand til at udføre daglige aktiviteter.\nIkke de mest alvorlige tilfælde, folk har problemer i intellektuelle aktiviteter såsom at tale, lytte, læse eller skrive.\nThe Alzheimers symptomer omfatter:\nTabet af korttidshukommelse problemer med at fastholde nye oplysninger\nLangsigtet hukommelsestab:. svært ved at huske at personlige oplysninger såsom vigtige datoer, erhverv eller endda hans navn.\nmisforståelse af almindelige ord.\nden manglende evne til at binde snørebånd eller knap hans skjorte.\nændringer i karakter ..? irritabilitet, forvirring, apati eller tab, herunder\nHvordan kan Alzheimers sygdomsforebyggelse\nAlzheimers sygdom som kan forhindre eller i det mindste, er det muligt at forlænge nogle år tilstanden af kognitiv velvære.\neksperterne anbefale at lære at opdage tidlige symptomer og til at udføre som den hukommelse, som den intellektuelle funktion\nI de følgende afsnit vil vi diskutere nogle af Tips og tricks nøgle til at forhindre eller forsinke Alzheimers\nKontroller vaskulære risikofaktorer\nVedligehold afbalancerede kolesterol, sukker og blodtryk\nStrømforsyning: .. det er meget vigtigt at følge en sund kost, fordi det er blevet bekræftet, at nogle fødevarer kan påvirke sandsynligheden for at udvikle Alzheimers.\nDu øget forbrug mad enkeltumættede "god", såsom nødder, jordnødder, mandler, pistacienødder, avocado, kanel eller oliven; flerumættede fødevarer som omega-3 og grønne grøntsager; andre næringsstoffer som E-vitamin, til stede i hvedekim, fuldkorn, grønne grøntsager, nødder; den vitamin B12 i animalske produkter; Vitamin B9 (folinsyre) i fødevarer som bønner, grønne grøntsager, appelsiner\nReducer dit forbrug. rødt kød, raffinerede fødevarer, smør og fedt afledt af mejeriprodukter.\nAt lave flere øvelser: Træning er meget god til generel sundhed og også for at forhindre Alzheimers sygdom. Forskellige undersøgelser har fastslået, at der ved 2 timer om ugen er motion\nRyger ikke: Rygning er en af risikofaktorerne for Alzheimers. Det har vist sig, at personer, der er afhængige af cigaretter, har større risiko for at komme i gang med denne sygdom. De, der ikke ryger Hvis du endnu ikke har lykkedes at stoppe denne dårlige vane, anbefaler vi at du bruger alternativer til at stoppe med at ryge.\nForøg kognitiv aktivitet:\nkognitive aktiviteter kan undgås og forlænge på nogle måder starten af en sygdom som Alzheimers. Mange undersøgelser har fastslået, at disse aktiviteter er en god øvelse for hjernefunktion og hukommelse, og\nat de kunne være vigtige forebyggelse af Alzheimers sygdom Blandt de eksperter, som eksperterne anbefaler, finder vi:\nHar en stor social aktivitet\nUdfordre dig selv med intellektuelle spil som skak, krydsord, puslespil, sudoku og alle andre spiltyper, der stimulerer tanke.\nTage i betragtning ...\nIndtil i dag er der ingen præcis måde at vide, om en person vil udvikle en sygdom som Alzheimers.\nDet er meget vigtigt at tage højde for risikofaktorerne, da de kan være nøgle til tidlig opdagelse af denne sygdom\nIndtil i dag kan vi ikke sige, at vi kan stoppe sin udvikling, men opdage det i tide kan bidrage til at forbedre patientens livskvalitet.\nSukkerholdige sodavand skade din krop og viser, hvordan du\nOverdreven indtagelse af drikkevarer forfriskende forårsager vanskeligheder i kroppen Disse produkter er lavet af kemikalier og farvestoffer, der bringer sundhed i organer i fare. Dette manifesterer sig ved uønskede virkninger i kroppen. I denne artikel vil du opdage de mest uønskede virkninger af læskedrikke i specifikke organer.


ONDT I HJERTET | Marie Jedig ONDT I HJERTET – Marie Jedig\nMINE BEDSTE VENNER OG JEG: EMILIE VINTERSBORG\nHVAD KALDER JEG DIG? "Mille, Milaus." HVAD KALDER DU MIG? "Marie, Marolle. Faktisk utrolig kedeli\nKender I følelsen af, at kroppen klemmes sammen i kramper, fordi hjertet slår udefinerbart forkert?\nJeg har skubbet mine følelser til side de sidste mange dage, og derfor ikke berørt et meget personligt emne, som jeg alligevel på én eller anden måde føler, jeg skylder jer at redegøre for… Det har taget sin tid at skrive indlægget her.\nPhilip og jeg er ikke kærester længere. Beslutningen tog vi i fællesskab, og kom efter en lang periode af manglende hverdagsglæde og et uændret ønske om at forandre hinanden. At ville hinanden – og have kærligheden dertil – er bare ikke nok til at leve livet sammen. Med tiden indser man vigtigheden af fælles værdier, drømme og standpunkt i livet, og på mange punkter var Philip og jeg for forskellige. Selvom jeg er lettet over beslutningen, har selv samme ændret hverdagen på et splitsekund og placeret mig i en sårbar situation. Tosomheden og det store kendskab til hinanden er så magisk at opbygge, og så hårdt at smide væk.\nDe af jer, der har fulgt med de sidste otte år har været vidne til tre store kærlighedshistorier i mit liv: Kasper, Sophus og Philip, og jeg fyldes på en måde med skam over min egen, barnlige naivitet og forventninger til kærlighed, som manifesteres til ekstremerne grundet mediet her.\nFor første gang føler jeg ærgerelse over ærligheden – for I må vitterligt sidde på den anden side af skærmen og tænke, at jeg er en rablende skør romantiker med medieliderlighed, men sandheden er egentlig, at jeg bliver så glad i låget af forelskelse, at mine hjerne slet ikke kan andet end at angribe kærligheden (gang på gang) med en tro på den eneste ene, og derfor også en lyst til at fortælle hele verden hvor heldig, jeg føler mig.\nJeg kender kun mine følelser nu – her – i dag, og når forelskelsen indtræffer, er jeg blændet af lykke og ude af stand til at lave strategier for noget så usexet som deling online og fordele/ulemperne herved.\nBloggen er nu engang MIG, og måske til tider for ærlig. Men jeg har været ærlig hele vejen igennem og følte derfor også behov for at knytte et par ord til situation “offentlig kærlighed”. Og når alt dette er sagt, så er jeg alligevel glad for, at jeg har jer at dele det med.\nHOV DU! Fejr at du TØR elske og være forelsket. Fejr at du ikke er bange. Vær aldrig flov over at have følt eller været til stede i et forhold. Jeg læser dette indlæg alt for sent nok. Men hvor er det smukt skrevet. Som det ultimative farvel til den kærlighed. Ondt i hjertet betyder at i havde noget. HIGH FIVE til dig for at du tør føle.\nJeg har fuldt dig siden du boede i Næstved og flyttede sammen med de daværende kæreste Kasper og hvor fantastisk det kan været at læse om kærligheden mellem dine kærester og dig har været fantastisk vi alle er igemmen nogen forhold som er fantastiske men ikke det rigtige på den lange bane og man bliver stærkere for hver gang tror ikke der er nogen der tænker at det er volsomt med din forelskelse bare at du også er et mennekse som alle os andre :) du er helt fantastisk og gør jeg bliver ved med at følge med i dit liv!\nDe tog gange, du har fundet sammen men en, har du virkelig virket oprigtigt lykkelig gemmen dine indlæg – og det kan man da kun blive glad i låget over(hvis indlægget selvføglelig er oprigtigt – det er jeg dog slet ikke i tvivl om!) og uanset hvad, så håber vi for alle, at det er sådan de føler om deres partner.\nDet er jo kun synd, hvis det så ikke går. Det er hverken latterligt at være forelsket, lykkelig eller såret.\nDesværre gør hjertet ondt flere gange for nogen, inden man finder den rigtige. Det er ikke forkert at tro på kærligheden, for kærlighed holder os i live. Jeg håber de dejlige mennesker i dit liv smider en masse kærlighed efter dig de kommende uger. Jeg sender hvertfald kærlighed i din retning! Knus <3\nMarie, sådan er livet – hvis folk tænker noget dårligt om dig, er det da dem der er åndssvage. Kærlighed er fantastisk, og du skal da fejre det lige som det passer dig. Offentlig person eller ej.\nEnig med alle de andre! Det er så cool at stå ved det man føler. Og så tænker jeg desuden også tæt på, at man skal huske at værdsætte både glæden og smerten ved at føle livet så stærkt :) Det er bestemt ikke alle der er det forundt, og det er i sidste ende synd for dem..\nHvis vi ikke tror på kærlighed, har vi ikke noget at leve for. Jeg ville ønske, jeg kunne tro bare halvt så meget på eventyret, som du gør. Og jeg ved at jeg ikke kan skrive noget, der får det til at gøre mindre ondt, men jeg vil bare sende dig en masse kærlighed for at dele din kærlighed med os. Også selvom den ikke altid varer forevigt, skal du ikke føle du skal lægge låg på den eller bekymre dig om andet end bare at være glad og nyde det så længe det varer. Hvis man går ind i noget med tanken om at det fejler, så HAR man fejlet. Jeg ved godt, du oplevede bagsiden af medaljen på dit brud med Sophus og at jeg selv var blandt dem, der måske blandede sig for meget. Men jeg har i hvert fald lært grænsen at kende, og det håber jeg også dine læsere ellers har, så du får plads til at hele. Desuden kan det godt være, dine læsere kommer for fashion. Men hvis vi ønskede en upersonlig tilgang, ville vi bare læse et magasin. Vi følger din blog, fordi vi kan lide dig og vil have meget mere dig. Selvfølgelig i det tempo du kan lide og de ting, du kan stå indefor. Giver det overhovedet nogen mening? En masse kærlighed til dig, søde Marie. Du fortjener det <3\nDu er sådan ét lille fint væsen – og nu har du fortjent én af mine første kommentarer i dit univers. Jeg er for længe siden stoppet med at læse dine indlæg om mode og materialitet. Det fanger mig ikke. Men når jeg gang på gang vender tilbage, og har fulgt dig siden tiden i Næstved, så er det fordi din integritet i dine værdier skinner så tydeligt igennem i dine beskrivelser af dine holdninger og relationerne til din familie, dine venner og dine kærester igennem tiden. Du emmer af loyalitet, omsorg og hengivenhed. Det er beundringsværdigt at turde lade paraderne falde over ét andet menneske. Uanset om det er første, anden eller tredje gang. Jeg vil næsten vove den påstand, at det bliver endnu mere imponerende for hver gang drømmen er brast. Fordi det kræver så meget at investere hundrede procent af sig selv i et andet menneske. Derfor kan jeg ikke andet end at give dig min dybeste respekt, når du vælger at dele disse personlige følelser med os.\nJeg kender følelsen alt for godt.\nJeg vil også vise hele verden hvor heldig jeg er/var.\nJeg tror selv på, at den eneste ene findes derude et sted. Ikke alle er så heldig at finde den de skal tilbringe resten af livet med,\nVi må bare blive ved med at lede til vi finder ham.\nVi kun elsker at blive delt med.\nAt få et indblik i noget så fint som andres kærlighed og lykke, er så privilegeret og måske noget man let kan tage for givet. Det er så fint at vide, at der ligger mere til et menneske end hvad man kun lige ser på overfladen.\nTak fordi du deler. Bliv ved med det <3\nDer findes intet så fantastisk i livet som kærlighed. Det er det, der kan gøre allermest ondt, men også det, der kan gøre en mere lykkelig end nogensinde. Så hold fast i din tro på kærligheden ❤ Det er ikke skørt eller naivt; det er livsbekræftende og nødvendigt for at kunne finde den igen!\nDu er mega sej, og din evne til at rumme så meget, intens kærlighed er virkelig beundringsværdig. Tak fordi du deler. Sender dig varme tanker og virtuel kærlighed <3\nSøde, søde Marie!! Du må aldrig skamme dig over at være dig! Jeg er så kæmpe fan af, at du er så åben og vender vrangen ud og skriver dette indlæg!!\nJeg er enig med de andre: At hoppe ud i kærligheden som du gør, er på ingen måde forkert!! bare bliv ved med at være dig – du er for sej..:)\nDine ord rammer spot-on på min egen kærligheds situation og hvordan jeg selv har det lige nu. Tak for et godt indlæg <3\nShit. Jeg kender jo hverken dig eller Phillip, og alligevel fik jeg kuldegysninger da jeg læste det her. Fordi jeg genkender det, sorgen ved at give slip på noget godt og skammen over at have delt sin lykke, der viste sig ikke at vare evigt, med omverdenen. Men du har ingen grund til at skamme dig! som i OVERHOVEDET ikke. Hvis det er nogen trøst, så har du givet alle os, der læser din blog, én at spejle sig i når det kommer til kærlighed i alle dens aspekter.\nJeg synes ikke, at du er rablende skør romantiker… Jeg beundrer dig derimod for at have modet til at åbne dig på den måde du gør og elske, som du gør. Du er sej og jeg ønsker dig alt det bedste i fremtiden :)\nDu må aldrig føle skam over din ærlighed. Jeg har fulgt med siden første år af bloggens liv. Din “naivitet” og tro på den store kærlighed er smittende. For selvfølgelig skal man tror på det, HVER gang – ellers er det jo ligegyldigt. Hvor er det fantastisk du altid tror på den store kærlighed. DET skal du blive ved med.\nJeg elsker at følge med. Bliv ved.\nMasser af kram til dig <3 synes det er dejligt at du har sådan et forhold til kærlighed og at det er stærkt at dele det med os andre!\nDit søde, søde hjerte. Du er nødt til at holde fast i at være fuldstændig rigtigt sammensat, og ikke give afkald på det, af frygt for hvordan det fremstår. Den slags tanker er altid fuldstændig skudt af i forhold til hvad virkeligheden er. Du er ikke naiv, og medieliderlig! Du er så ej! Man skal elske med hele sit hjerte- hver gang! Hvis du vidste hvor mange kærester jeg har slæbt med til familiehalløj…Du rykker blot tættere på! Du skal ikke settle for less, og du skal have alle dine drømme opfyldt, og du skal mærke kærlighed åndssvagt mange gange. Du er helt rigtig, Marie- og du får det lige som du vil have det <3 <3 <3\nMarie, søde❤ Jeg er nu altså glad for at du opdaterer, ellers ville jeg intet vide på min side af kloden. Og jeg er fuldt enig med hvad nogle af dine læsere siger – du skal kun være stolt over at turde hoppe ud i kærligheden så åbent som du gør❤\nSøde Marie!! Jeg kan genkende følelsen i ALT hvad du skriver <3\nDe bedste tanker fra mig <3\nJeg synes, det er rigtig flot at du deler det med det os andre.\nDet skal nok blive bedre med tiden.\nJeg synes du er vildt inspirerende, ville ønske at jeg var bedre til at hoppe naivt ud i kærligheden ligesom dig ❤ jeg tror tit jeg misser muligheden for den, fordi jeg frygter, at fyren ikke er ‘rigtigt’ interesseret eller også er jeg bange for, at det bare er midlertidigt, hvilket endnu aldrig har givet mig muligheden for at opleve kærligheden. Tragisk for mig egentligt. Vil gerne høre mere om dit forhold til kærlighed, eller måske bare tilgangen til at indgå i relationer, hvor folk kan afvise en. Kan forestille mig, at man også kunne frygte sådan i arbejdssammenhænge ol.\nModigt og stort af dig at dele noget så sårbart offentligt. Jeg sætter personligt kun pris på, at du også blotter din personlighed lidt (for meget) på bloggen fra tid til anden, for det minder os læsere om, at du er lige så meget menneske som os. Og helt klart et menneske, der er værd at se op til i rigtig mange facetter. Det gør jeg i hvert fald. Din evindelige tro på kærligheden er så inspirerende, for det er så vigtigt at elske helt og ærligt. <3\nJeg synes det er fantastisk du deler den med os – vi skal jo netop leve i nuet, og skal ikke tænke på, om det holder i fremtiden eller ej. Så nej, jeg synes langt fra du er rablende skør og medieliderlig, men i stedet passioneret og romantisk, præcis som det bør være, når man er forelsket! Jeg er ked af den situation du står i, men ved også, at der er lys på den anden side <3 Ønsker dig alt godt i fremtiden. Hilsen en trofast læser, Anne\nJeg synes din “barnlige naivitet” er smuk og beundrelsesværdig!\n<3 x tusinde\nDet er ikke naivt! Man bør tænke at ens kæreste er ens eneste ene, for ellers ser jeg ikke nogen grund til at man er sammen. Det betyder også at det er rigtigt i øjeblikket og at det betød noget. Det at det så går i stykker sker jo…man var måske ikke hinandens eneste ene, men man har alligevel haft lov til at dele sit liv med hinanden og udvikle sig sammen. Kærlighed er svært, men jeg synes bestemt ikke du er naiv fordi du har følt flere gange at du havde fundet din eneste ene! Tænk hvis du gik og tænkte at han var sku fantastisk, men at det nok kun holder et år? Det ville heller ikke give mening!\nSender dig nogle kærlige tanker :-) Jeg er selv i en lignende situation for tiden….hold nu op hvor er den slags ikke let\nKæmpe søndagskrammer herfra <3\nMen kæreste Marie, er det ikke en del af dannelse. At ture give sig hen og rive med af kærligheden? Man kan eller skal aldrig fortryde ting som på et tidspunkt har været godt.\nMen kæreste Marie, er det ikke en del af dannelse. At ture give sig hen og rive med af kærligheden? Man kan eller skal aldrig fortrude ting som på et tidspunkt har været godt.\nDet er jeg virkelig ked af at høre Marie! :(\nJeg har fulgt med siden du var kærester med Kasper, og jeg har altid nydt din ærlighed som har givet mig både indsigt og fornøjelse at læse. At du er så ærlig giver os en følelse af at kende dig godt, og det sætter jeg stor pris på som læser.\nKæmpe kram herfra, jeg håber du snart er helt på toppen igen!\nJeg vil bare sige, at jeg på ingen måde tænker, at du er rablende skør. Tvært imod synes jeg, at du er meget, meget modig og menneskelig, og så er du enormt god til at sætte ord på følelser, som også jeg (og mange andre) kender fra eget indre følelsesliv.\nAt slå op er desværre aldrig nemt, uanset hvem der tager beslutningen, men det er både vigtigt og godt, at du formår at holde fast i troen på kærligheden og den eneste ene. Du skal nok havne det helt rigtige sted, når det rigtige tidspunkt kommer. Indtil da er du i hvert fald ikke alene – ej heller om dine tanker og følelser. <3\nKram fra en fast læser, der beundrer både dit arbejde og din person.\nÅh, Marie. Jeg er ked af at høre, at det ikke fungerede mellem jer længere, men jeg er glad for at høre, at I har været fælles om beslutningen. Det gør det hele både meget nemmere, men også sværere, fordi man ved, der bare ikke ér en vej tilbage igen. Jeg håber, du kommer igennem sorgerne inden alt for lang tid, og kommer oven på igen. Du skal nok finde kærligheden igen <3\nEjjj Marie :((\nSynes i forvejen din personlighed skinder i gennem på bloggen, men særligt når du er ærlig, mærker man virkelig mennesket bag. Elsker at følge med i dit liv, med både opture og nedture.\nDet er aldrig sjovt at føle man står til ansvar for nogen følelser man ikke længere identificerer sig med, og derved måske fortryde, at man har giver udtryk for dem. Men vi er jo alle blot mennesker, og jeg synes det er smukt, at du tror på “the one”. Især i denne tinder/brug og smid væk-æra.\nJeg er næsten blevet helt rørt over stemningen på dine sociale medier den sidste uges tid. Det virker som om, at dine veninder har været så gode til at støtte! Til trods for, at man har kunne mærke sorgen, har der været en energi der er så fin <3\nHeld og lykke med kærligheden, glem ikke at tro på den eneste ene, det er kun en smuk egenskab at besidde!\nJeg har fulgt med i mange år, og jeg tænker på ingen måde, at du er “en rablende skør romantiker med medieliderlighed”! Tværtimod tænker jeg, at du har et sundt forhold til kærlighed, hvor du tillader dig selv at blive forelsket i et andet menneske (med alle de fantastiske og samtidigt sårbare ting, der følger med i det). Det er desværre ikke alle, som tør give sig selv lov til at føle sådan. Og hvis man ikke ved indgangen til et nyt forhold tror på, at man har fundet en, man vil bruge mange år eller resten af sit liv med, hvorfor så kalde sig kærester?\nVarme tanke til dig – jeg håber hjertet får det bedre snart <3\nDu har intet at skamme dig over, søde Marie. Tværtimod. Kæmpe kram til dig\nAllerkæreste Marie. Jeg har fulgt dig siden 2012, og det er meget vigtigt for mig at slå fast, at det netop (blandt andet) er dit, med egne ord, “naive” og “barnlige” syn på kærligheden, der gør, at jeg i rigtig mange situationer er så glad for at kende til dig og din blog, for jeg genkender mig selv så håbløst meget i det. Helt ærligt, så synes jeg det er fantastisk. Jeg forstår godt, hvis du lige nu synes det er træls og at du allerhelst ville være typen der kunne være mega cool omkring sine følelser og sådan, men for mig, og sikkert også rigtig mange andre af dine læsere, giver det virkelig god mening. Jeg sidder bestemt ikke og dømmer dig, tværtimod, føler jeg med dig og ønsker dig god heling, hvis man kan sige det sådan. Kærlighed og åbenhed omkring denne er så sindsygt vigtig og i særdeleshed i en verden som vores. Masser af kærlige tanker herfra. <3\nHvis man ikke må gå all in på kærligheden hvad er livet så!!! Du er heldig at være kærlighedsoptimistnog mon ikke man når længst sådan:-) knus til den kommende tid.\nKærligheden skal nydes, når den er der, smukke Marie, og det er du dygtig til – og det skal du absolut kun være stolt af! Kærligheden behøver ikke vare for evigt for at være noget værd. At du og Philip er gået fra hinanden, gør ikke den tid, I delte, mindre perfekt, fantastisk og dyrebar. Behold de gode minder – det kan være svært at huske dem så fine, som de var, når man skildes. Men gør dig umage og gem dem i dit hjerte. Det er sådan, vi modnes, vokser og bliver ved med at turde springe i med begge ben, når kærligheden dukker op. Og det bliver den heldigvis ved med at gøre.\nJeg kan kun beundre din evne til at kaste dig ud i kærligheden med hele følelsesregisteret, det er fandme modigt og smukt. Jeg har selv svært ved det, fordi jeg har brugt det meste af mit liv på at bygge en væg op omkring mit inderste.. Så jeg bliver ikke såret, men det er enormt ensomt i længden. Det er en kliché, men for at vinde, må man satse og noget er kun værd at have, hvis det gør ondt at tabe. Tak fordi du deler og god bedring med hjertet ❤ (hilsen en der har læst med i mange år år, og synes din ærlighed er vildt sej)\nJeg tænker nok, at jeg kan tale på alle dine læseres vegne, når jeg siger, det er skønt, du indviger os i dine oppe- og nedture. Det er okay at have det skidt, når sådan noget sker i ens liv ligesom det er helt forståeligt, du skildrer din store følelser her på bloggen. Det er jo din blog! Hvis ikke man altid tænkte, ens kæreste er mandEN, hvorfor så overhovedet være kærester?\nVi har alle, mere eller mindre, været i samme situation og det er aldrig behageligt, når man slår op.\nAl kærlighed og positive vibes til dig. Knus :-)\nDet er jeg ked af at høre. På trods af den smerte du gennemgår lige nu, er jeg sikker på, at du nok skal komme godt ud på den anden side. Sender i hvert fald tanker! <3\nDet gør mig ondt for jer, men håber I har truffet afgørelsen sammen og er eller bliver afklarede med tiden.\nDu skal ikke tænke over at du deler dine kærester på bloggen, du er dig og det skal du lade skille igennem, så er du er ærlig og ligetil blogger og det finder jeg mest rigtigt.\nØnsker dig det bedste og føler med dig i denne tid!\nKæmpe krammer og masser af kærlighed til dig! Du er ikke en “rablende skør romantiker med medieliderlighed”, du tror på kærligheden og hvad er der galt med det? Absolut ingenting.\nJeg klikker mig efter mange år stadig ind engang imellem, ligesom for at tjekke om du stadig har det godt. Som en god gammel veninde, man ikke ser ofte – men når man gør, er alt ved det gamle. 8 år er lang tid. Jeg prøvede lige at remse op i hovedet hvor mange gange jeg har været forelsket, i de sidste otte år. Jeg gav op. Hold kæft det er mange og IKKE i de samme drenge som over årene blev til mænd. Du er ikke naiv, du har en pisse god egenskab til at omfavne kærligheden. Giv ikke slip på den, for én dag så holder den og så har du en masse erfaring i bagagen. Erfaring og minder er aldrig en dårlig ting, det er det der danner dig som menneske. Du har bare valgt at dele hele denne erfaring og eksponere dit liv. Det er der intet skam i.Godt du har så mange gode mennesker omkring dig, når det hele ramler lidt. Store varme kram fra det mørke Jylland.\nBarnlig naivitet i forhold til kærlighed er intet at skamme sig over, Marie. Du er så modig, at du gang på gang trods tidligere at have gennemlevet hjertekvaler og såret stolthed, kaster dig ud i forelskelsen. Det skal du være stolt af og blive med ved – vi er mange kynikere, der kunne lære noget af dig.\n<3 til dig. Du er sej og stærk! Og der er absolut ingen skam i at dele sin kærlighed og forelskelse. Tværtimod.\nKan godt forstå dig Marie!\nVi følger dig jo også pga din ærlighed og drømmende sind.\nKærlige tanker i denne sårbare tid.\nHVAD KALDER JEG DIG? "Mille, Milaus." HVAD KALDER DU MIG? "Marie, Marolle. Faktisk utrolig kedeligt, skal og må finde et nyt kaldenavn." HVOR LÆNGE HAR VI KENDT …