4 gode vaner til at få vægten ned efter ferien!\nHjem » sundhed » Inspiration » 4 gode vaner til at komme “tilbage på sporet” efter ferien\n4 gode vaner til at komme “tilbage på sporet” efter ferien\n10. august 2015 af Jane Faerber 13 kommentarer\nSommerferien er slut, og pludselig hører man en summen overalt. Der tales om, at man skal tilbage på sporet, eller der nævnes ting som rosé-dellen, der skal væk. For mange sker der det i sommerferien, at der lempes lidt på de sunde vaner. Der “hygges” lidt oftere med lækre is, kold rosé på terrassen og gode grillmiddage og måske falder aktivitetsniveauet samtidigt, fordi vi rejser steder hen, hvor vi synes, det er for varmt til at bevæge sig særligt meget.\nTidligere på sommeren læste jeg en læge udtale sig om, hvor usundt det var med bare få ugers inaktivitet, og hvordan han selv løb 1-2 maraton om ugen til daglig, og det blev så måske til tre om ugen, når han holdt ferie. Jeg tvivler på, at ret mange mennesker kan spejle sig i det. Her på bloggen har vi et noget mere tilbagelænet forhold til den slags, kan jeg afsløre (hvis du skulle være i tvivl).\nI mine øjne er det ikke en skidt ting, at der er forskel på hverdag og ferie. Det kan der være noget afstressende og afslappende i. Det er selvfølgelig generende, hvis det betyder, at bukserne strammer efter ferien, men medmindre man har ligget i massivt sukker- eller alkoholdrop hele sommeren, drejer det sig sjældent om mere end et par kilo, hvoraf en del vil være væske.\nNÅR MINE BUKSER STRAMMER\nSelv har jeg det som regel ikke sådan med ferier. Ferier er tværtimod et tidspunkt, hvor jeg er bedre til at være god ved mig selv. Jeg sover altid meget, når jeg holder ferie, og jeg spiser mere regelmæssigt, fordi jeg spiser med familien, og det gør faktisk gode ting for mig.\nJeg er selvfølgelig ikke immun overfor vægtstigning. Hos mig strammer bukserne bare oftere efter en periode med for meget arbejde og for meget stress. For mig er det en dårlig cocktail.\nJeg går aldrig på slankekur, og jeg begynder heller ikke at tænke i kulhydrater og protein og fedt og tilpassede makronæringsstoffordelinger. Hvis mine bukser strammer, finpudser jeg i stedet hverdagsvanerne. Det lyder måske lidt mindre sexet end at følge et stramt program, der lover, at jeg kan tabe 5 kilo på to uger men ikke desto mindre er det dette, der fungerer bedst for mig.\n4 GODE VANER, DER VIRKER FOR MIG\nJeg sigter efter at spise tre gode måltider om dagen og holder snacking mellem måltiderne på et minimum. Det betyder, at jeg er nødt til at fokusere på at spise nok, fremfor at spise mindre, hvis jeg ikke vil være sulten mellem måltiderne. Jeg bilder mig ind, at det psykologisk gør en forskel.\nJeg går mine drikkevarer efter i sømmene og kigger især på mængden af kaffe med fløde og/eller kokosolie, der ryger ind i løbet af dagen. I stedet drikker jeg min kaffe sort mellem måltiderne og sikrer derved, at jeg er sulten nok til at spise et ordentligt måltid rigtig mad, når det er spisetid.\nJeg passer min sengetid og prøver at få 8 timers søvn hver nat.\nJeg tager mit aktivitetsniveau op til overvejelse og finder Fitbit’en frem og sigter efter at gå 10.000 skridt pr. dag. Ikke af hensyn til kalorieregnskabet men fordi jeg ved, det gør gode ting for mit humør.\nGaab hva’? Verdens kedeligste slankeråd!\nUdover at de er kedelige, er der ingen af dem, som jeg lever 100% op til. Jeg bruger dem bare sådan i overskrifter. Og det fungerer fint nok, synes jeg. Jeg vejer mig ikke men navigerer efter spejlbilledet eller måden tøjet sidder på.\nGør du noget anderledes, når ferien er slut? Så del gerne dine erfaringer med dig herunder!\nVil du have mere inspiration, så tilmeld dig mit nyhedsbrev – det gør du ved at klikke her:\nEr du træt af, at sult og sukkertrang spænder ben for dine gode intentioner?\nTræt af at prøve et par dage og så falde tilbage i gamle vaner med et brag?\nJeg ved præcis, hvad du mener – det er umuligt at ‘spise mindre’, når det eneste, man tænker på er næste fix.\nMen det behøver ikke være sådan, og jeg vil gerne vise dig en anden vej.\nGiv mig 10 minutter af din dag de næste 6 uger, og jeg lærer dig, hvordan du går ned i vægt uden at sulte.\nDet vil jeg – vis mig mere >>\n(se selv de mange flotte resultater HER)\n11 grunde til, at jeg spiser LCHF\nLow carb ‘sandheder’, jeg ikke abonnerer på\nSofie tabte 60 kg – ‘Hvorfor taler ingen om livet efter vægttabet?’\n16. juni 2016 kl. 20:55\ntack for dine råd, jeg vill gärne vide hvor meget m man spise på en dag det är tufft när man inte kan räckna kal. point eller annat har ddu ett tips\nJeg forstår godt, at det kan være svært og også at det ikke er lige let for alle at “spise til man er mæt og først spise igen når man er sulten”. Hvis du føler dig mest tryg med det, kan du også sagtens tælle kalorier i en periode, indtil du finder ud af hvor meget du har brug for. I mine øjne er udfordringen i det her tilfælde med kalorietælling, at det nemt opfordrer til at tage noget af fedtet væk pga. det høje kalorieantal. Men derved bliver kosten ikke fed nok til at du opnår de gode effekter ift. langvarig mæthed, energi etc.\nEn anden måde er at finde en passende tallerkenmodel og holde sig til den. Det kan fx være: en halv tallerken grøntsager, et stykke kød svarende til en lille håndflade og 1-3 spsk fedt (afhængigt af hvor meget fedt kødet/proteinkilden) indeholder. Gentag 3 gange om dagen og lad være med at spise mellem måltiderne.\n19. maj 2016 kl. 20:26\nVirkelig fantastisk læsning.\nDu er en stor inspiration for mig, jeg har været på LCHF siden februar, der er røget 20 cm fordelt på min krop, min menstruation smerter er blevet mindre, jeg sover bedre, jeg har ikke ondt eller oppustet mave længere. Jeg er ikke i tvivl om at LCHF er min fremtid og livsstil.\nJeg falder i indimellem og har stresset perioder, og det er i sær de perioder jeg falder i og spiser is, Chips eller drikker for meget vin. Men jeg straffer ikke mig selv længere, jeg siger undskyld til min krop og vender tilbage til LCHF livsstilen.\n21. maj 2016 kl. 07:29\nHvor er det bare fantastisk at læse. Det er jo netop kommentarer som din, der gør mit job så uendeligt meningsfuldt. Tak fordi du tog dig tid til at skrive 🙂\nTina Nyland skriver\n15. august 2015 kl. 00:36\nÅhh… jamen jeg er jo også én af dem der elsker lækre drinks, desserter osv på min ferie, og gerne smage på alt deres mad. 😋\nMEN… får frygtelig træls mave HVER gang jeg er på ferie, hyggeligt med forstoppelse, som driller fortsat når jeg kommer hjem gennem nogle uger.\nKan jo også bare lade være med at spise til jeg revner. 😂\nJeg vil prøve at følge dit råd med de 8 timers søvn (bare svært når alt det spændende sker sent om aftenen😉), gå lidt længere ture med hunden.\nOg så vil jeg i gang med at juice igen, det er skide smart, drikker juicen om morgenen, og af “frugtkødet” kan jeg lave æg/grøntsagsmuffins, det er da total WIN WIN. 😄\nKarin Larsen skriver\n11. august 2015 kl. 07:23\nHar egentlig aldrig tænkt over det med kaffen…… Jeg drikker mig alt for ofte mæt i mellem måltiderne og kan vel derfor ikke spise det jeg skal ,for at holde mig mæt til måltiderne. Tak for den øjenåbner👍😊\n11. august 2015 kl. 08:08\nJa det lyder lidt tosset, men jeg fik selv en lille øjenåbner der, da min formiddagskaffe viste sig at være forklaringen på, hvorfor jeg aldrig blev rigtig sulten til frokost. Tsk tsk 🙂\nsussie jensen skriver\n10. august 2015 kl. 20:51\nDejligt med dine udramatiske gode råd. Tak, Jane. Mange synes at have det sådan at det SKAL være pinefuldt at tabe sig, og målet sættes tit alt for urealistisk (og unødvendigt). Hvor slank skal man lige være? Mine 2-3 ekstra sommerkilo kan spores til tre syndefald: 1) Is (jeg spiser dog så ofte som muligt mine egne ispinde på basis af banan/yoghurt og frugt, meen der kan ryge ganske mange ned) 2) Vin 3) Kager. Ikke altid LCHF-kager, og tit i selskab med flødeskum. Så tilbage på sporet handler for mig om at sætte bremsen i på de 3 områder. Gudskelov at basis-madvanerne bare holder sig nogenlunde på skinnerne, det gør det hele nemmere.\n11. august 2015 kl. 08:07\nIs og alkohol er også på min liste. Arh men det er jo så godt! 🙂 Og tak for de pæne ord!\n10. august 2015 kl. 15:12\nJeg har det nøjagtig på samme måde. For meget arbejder og stress får os mine “ridebukser” til at vokse 🙂 Jeg er særligt opmærksom på, at vejen tilbage til hverdagen kræver øget bevidsthed. Der er bare mere, som der skal planlægges og tages stilling til. En øget bevidsthed kræver øget energi, som kan være fristende at finde i maden og/eller sukkeret (sjovt nok steg min sukkertrang voldsomt efter en ferie førhen). Det er jeg rigtig bevidst om, altså mit behov for mere energi under opstarten. I stedet henter jeg min energi ved at gå tidligt i seng de første 14 dage – også i weekenden + indlægge daglige hvilepauser (som også kan være en blid gå- eller cykeltur). Ingen kamp – men ren omsorg 🙂 Det må være mit bedste råd.\n11. august 2015 kl. 07:57\nSuperfine råd, søde Charlotte. Tak for dem. Jeg har også haft en blid opstart. Arbejdede halvdags de sidste par uger og er nu i går startet op fuldstændigt igen. Gik i seng kl. 21 i går – mand, det var rart at ligge så længe i sengen! 🙂\n10. august 2015 kl. 13:06\nJeg synes, at din måde at gøre det på er helt perfekt. Gid man selv var nået dertil. Desværre er jeg langt fra min normalvægt og snotforvirret omkring, hvordan jeg skal gribe det an. Jeg har nok landets største samling slankebøger, men lige lidt hjælper det. Det er tværtimod som om, at jo mere jeg læser, desto mere forvirret bliver jeg.\nNu er jeg dog stødt på et interessant sammentræf af omstændigheder. Jeg har fornylig tabt en plombe i en af mine kindtænder, og har truslen om en rodbehandling hængende over hovedet. Det er dog et indgreb jeg ikke har noget ønske om at få lavet, så jeg er gået i gang med at undersøge alternative muligheder, og derved snublede jeg over en lille bog, der hedder: “Cure Tooth Decay: Heal and prevent cavities with nutrition – limit and avoid dental surgery and fluoride” af Ramiel Nagel. I den bog beskriver han, hvordan man kan få sunde og stærke(re) tænder, selv som voksen. Ifølge Ramiel Nagel handler det om, hvad man spiser, og hans kostråd ligner LCHF til forveksling med masser af kød fra fritgående dyr, vildtfanget fisk, æg fra frie høns, smør fra køer på græs, økologiske grøntsager og et meget begrænset indtag af frugt.\nSet i et større perspektiv giver den bog fuldkommen mening for mig, for min farfar var fisker og min far og alle hans søskende havde rigtig gode tænder hele livet igennem, og min morfar var møller og min mor og hendes søskende havde alle store problemer med tænderne.\nDet taler jo altsammen for, at jeg burde give LCHF en virkelig chance.\nJeg kan godt fornemme din desperation, Cirsten og jeg forstår godt, du er udmattet af alle de modstridende råd. Problemet er jo at fuldt modstridende råd begge kan være rigtige – for forskellige mennesker i forskellige situationer. Hvis du har meget vægt, du skal af med, synes jeg, at LCHF er et godt sted at starte. Den fede mad giver en ro i kroppen, som gør det muligt at se det hele lidt fra oven, er min erfaring. Og ja, der findes masser af spændende info omkring tandsundhed, Weston A. Price var jo en tandlæge, som rejste rundt og undersøgte tænderne hos naturfolk og fandt, at de på ingen måder havde de tandproblemer, vi har med vores vestlige kost. Det er næppe et tilfælde 🙂


Dengang » Katastrofen i Gentofte\nDet var et farligt job, at være konduktør ved Statsbanerne i ældre tid. Men først i 1893 gik det virkelig galt for passagerer. Et udflugtstog var blevet forsinket og holdt på Gentofte Station. Lokomotivføreren på eksprestoget fra Helsingør havde åbenbart overset et stopsignal og brasede ind i det holdende tog. 40 blev dræbt og 140 sårede. Det var den første store togkatastrofe i Danmark.\nHvis man i 1863 tog med postvognen fra Århus til København varede rejsen to et halvt døgn. De sidste 15 timer var om natten i et stræk.\nDa jernbanelinjen København – Roskilde åbnede var sikkerheden beskrevet i et særligt jernbane – politireglement. Der skulle være mindst 10 minutter eller 2 ½ kilometer mellem tog, der kørte i samme retning. I tåge og ved kurver måtte toget ikke køre mere end 30 kilometer i timen. Senere var reglen, at et nyt tog ikke måtte sendes afsted, før det foran kørende tog havde nået til næste station.\nSporene var svage. Man brugte kun grus under skinnerne. Der måtte uafbrudt arbejdes med at understøtte svellerne. Man måtte ikke lægge redskaber tæt ved sporet, og børnene skulle holdes væk fra banen.\nI en publikation fra 1905 om jernbaneulykker, konstaterede man, at sikringsanlæggene på De Danske Statsbaner var på højde med forholdene i Tyskland.\nI 1800 – årene var alkohol et udbredt problem blandt jernbanefolk. En tjenesteforseelse var:\nDrukkenskab og fremherskende Tilbøjelighed til Drik i eller uden for Tjenesten\nEn lokomotivfører havde flere gange gjort sig uheldig bemærket og havde forårsaget afsporing i Helsingør. Han blev forflyttet til Klampenborg – banen, hvor Det Sjællandske Jernbaneselskab måske bedre kunne holde øje med ham.\nFarligt at være konduktør\nDen tids kupévogne havde døre på begge sider. Billetteringen foregik fra gangbrætterne under kørslen. Konduktøren skulle springe fra vogn til vogn. Så skulle han også lige passe på vandkraner og ledstolper langs sporet. Han måtte hænge i de åbne vinduer, behandle billetter og besvare spørgsmål. Han var indhyllet i røg og damp, gnister og små kulstykker fra lokomotivets skorsten.\nJo, det var særlig jernbanelæger, der skulle godkende, at man var egnet til jobbet. Ja og så havde De Danske Statsbaner i 1914 13 ambulancetog fordelt over hele landet.\n11 mand omkom under snerydning\nI 1876 skete den første større ulykke ved Hansted nær Horsens. På et snerydningstog med to lokomotiver sprængtes koblingen mellem dem. Den forreste kørte fast i en snedrive, og det bagerste kørte ind i og hen over det forreste. To lokomotivførere og 9 snekastere i den forreste knuste personvogn omkom.\nLokomotivfører i jordvold\nNytårsaften 1892 svigtede vakuumbremsen på et tog, som i Klampenborg fortsatte op i en jordvold. Lokomotivføreren og fyrbøderen omkom, men ingen af passagerne kom noget til.\nIndtil den 11. juli 1897 gik uheldene stort set ikke ude over passagererne.\nEt overfyldt udflugts – tog\nSøndag den 11. juli 1897 havde været en strålende sommerdag. Et overfyldt udflugtstog var sent på aftenen på vej fra Holte til København. Hele 18 vogne havde toget. På Gentofte Station var der masser af mennesker. De skulle med toget, som holdt med dampen oppe.\nSang og latter\nEn række socialdemokratiske vælgerforeninger havde været på skovtur i Søllerød. De var meget højtrøstede efter en dejlig dag i det grønne. Mange var trætte og krøb sammen på vognens træsæder. Fruerne læssede deres frokostkurve op i bagagenettene. Klokken var efterhånden blevet 23.15 inden alle passagerer var kommet på plads. Toget skulle ifølge planen være afgået kl. 23.04. Men humøret var højt, der var sang og latter.\nStationsforstander Dahl havde trukket sig tilbage til privaten og overladt afviklingen til sin assistent Steenberg.\nEt lys på sporet\nSteenberg sikrede sig at alle var kommet på plads, men hvad var nu det? Pludselig så han lys langt ude på sporet. Det var Helsingør – toget, der med fuld kraft kom brasende. Han kunne ikke nå, at foretage sig noget som helst, før helvede brød løs.\nFra signal til signal\nDet var nu ikke helt unormalt, at eksprestoget indhentede lokaltoget. Proceduren var, at man kørte fra signal til signal. Lokomotivføreren skulle orientere sig inden indkørsel til stationerne på ruten.\nEt kollektivt rædselsskrig\nDe forreste vogne i Helsingør – toget blev presset som en harmonika, og knustes mod det dampspyende lokomotiv. Vognruder, sæder og lofter sprang. Der var et kort øjeblik ildevarslende tavshed. Så rejste der sig et kollektivt rædselsskrig fra de mange passagerer.\nSkrig i smerte\nToget blev skubbet hele 80 meter. De fire bagerste gamle og svage vogne i søndagstoget knustes nærmest til pindebrænde. Det var såkaldte skovvogne, som var åbne. Her sad blandt andet et selskab fra Magasin du Nord.\nDe forreste passagerer mærkede kun et kort ryk. De steg forundret ud og så et meget rædselsfuldt syn. Et sandt kaos var brudt ud. Folk søgte efter deres familiemedlemmer. Og da de fandt dem døde, brød de sammen i rædsel, da de fandt dem døde. De sårede skreg i smerte.\nBlodet flød overalt\nSårede og lemlæstede forsøgte mange at kravle ud af de ødelagte vogne. Ved et lykketræf var der en læge på stationen. Han gik straks i gang med førstehjælp.\nFra stationen blev der telegraferet efter datidens civile beredskab. Det var soldater, læger og sygeplejersker. Fra de to nærmeste kaserner blev der udsendt såkaldte pionerer – i løb. Stationsforstanderen sørgede straks for, at der afgik besked til København.\nInde og ude foran stationen var et stort kaos. Døde og sårede blev bragt ind i stationens ventesal. Blodet flød overalt.\nFlere læger blev rekvireret\nAlle lygtepæle på stationen var blevet ødelagt, så redningsarbejdet foregik i mørke. Fra Hellerup var der kommet et ekstratog med soldater fra Ingeniørkasernen og læger.\nFra omegnen og Lyngby blev der rekvireret flest læger. De blev placeret i tenderen (kulvognen) til et lokomotiv og sendt afsted mod Gentofte. Nogle af disse havde taget deres hustruer med. I avisreferater blev der fastslået, at de havde svinet deres flotte kjoler til.\nHavde bremserne svigtet?\nKredslæge Johan Lerche fortalte følgende:\nBrodersen og jeg blev enige om, at tage en vogn sammen. Vi kørte op til apoteket og fyldte vognen med forbindingsstoffer og medikamenter og kørte til Gentofte.\nForvirret og omtåget gik lokomotivfører Carl Hansen rundt og fortalte, at bremserne hos eksprestoget fra Helsingør havde svigtet.\nLigrøvere på spil\nMange strømmede til. Redningsfolk opdagede, at der blev stjålet fra de døse. En deling soldater fra Jægersborg blev kaldt til for at holde ro og orden og for at forhindre udplyndring af de dræbte. Overalt lå der ødelagte madkurve, knuste flasker og vragdele.\nI Illustreret Tidende Blev især soldaterne fra Jægersborg fremhævet:\nEt øjeblik efter var de med opsmøgede Ærmer – Blodet flød ned over de nøgne, kraftige Arme – i fuld Virksomhed med Transporten af de Døde og de Saarede.\nFørst efter tre timer ankom der et ambulancetog fra København. Den medbragte 15 læger, hospitalsportører og en større deling politi. De gik straks i gang med redningsarbejdet.\nLokomotivfører på spil\nLokomotivfører Carl Hansen blev om morgenen klokken 4 kaldt til forhør i en kupé. Han var stadig så chokeret, at hans svar var temmelig usammenhængende. Men trods dette, var det disse svar, der blev afgørende for straffesagen mod ham. I første omgang indrømmede han, at han forvekslede signallyset for det holdene tog, der skulle afgå fra Gentofte Station med lyset fra indkørselssignalet, som viste stop for hans eget tog. Han hævdede dog også, at hans bremse havde svigtet. Hastigheden blev vurderet til et sted mellem 50 og 60 km/t.\nMen vidner havde set gnister fra lokomotivets hjul inden sammenstødet, hvilket tyder på, at bremserne havde virket.\nTog sendt til København\nMan lagde i første omgang de døde på perronen og i venteværelset. Og så koblede man de ødelagte vogne fra den ulykkesramte tog, og sendte det mod København. Ja sådan lød en af forklaringerne, men det kan ikke have sin rigtighed. Sandsynligvis var det ambulancetoget fra København, der returnerede. Der blev anbragt en soldat og to kvæstede i hver kupé. Inden afgangen havde nogle af de skadede henvendt sig til lokomotivføreren og bedt ham om at køre langsomt af hensyn til deres knoglebrud.\nMan glemte Krigsministeriets ambulancer\nOmsider var der kommet orden på kaos. Sårede blev kørt til Lyngby Sygehus, Garnisons Sygehus, Frederiksbergs Hospital, Kommunehospitalet og Sct. Joseph Hospital. De hårdest medtagende blev anbragt i de omliggende villaer.\nMen det var nu ikke helt styr på situationen. Først klokken to om natten var ordensmagten blevet alarmeret. Man stillede med byens syv ambulancer ved Nordbane – stationen i Vester Farimagsgade. Man havde helt glemt, at Krigsministeriet rådede over langt flere ambulancer.\n32 rejsende døde på stedet, 8 døde et døgn senere og 140 blev såret. 55 mennesker blev betegnet som hårdt såret.\nJournalisten, der ikke kunne skrive\nInteressen for katastrofen var stor. Herman Bang som dengang arbejdede på Aftenbladet skrev en øjenvidneberetning fra katastrofen, selv om ikke var derude. Det var en af hans kollegaer, der var derude. Men han var så chokeret, at han ikke selv kunne skrive artiklen. I Aftenbladet kunne man læse følgende:\nLigene laa for mine Øjne, som var der dækket Bord med dem, side ved side. Ansigterne – paa dem der havde Ansigter – havde man dækket med Klude. Legemerne var udækkede. Jeg gaar ind ind i Ventesalen og finder paa Chaiselonger, Stole, Borde, Gulvene kun kvæstede. Om muligt er Synet endnu forfærdeligere end Synet af Ligene. En hel Del var allrede forbundne. Andre ventede, mens de jamrede.\nPrinsessen besøgte dagligt de sårede\nPrins Valdemars populære hustru, prinsesse Marie besøgte dagligt de sårede. Og Statsbanerne var hurtigt ude med meldingen om, at de dækkede alle skader og betalte for hospitalsopholdet.\nBlodet kunne ikke vaskes af\nGulvet i stationens ventesal var så mærket af ofrenes blod, at det trods gentagende forsøg på afrensninger og afslibninger vedblev af have mørke pletter. Senere belagde Statsbanerne det med linoleum.\nEn nedtrykt lokomotivfører\nFormentlig var årsagen til uheldet, at eksprestogets lokomotivfører tog fejl af signalerne ved indkørslen til Gentofte Station. Men måske var årsagen også en anden, nemlig at vakuumbremsen ikke fungerede tilfredsstillende. Lokomotivfører Carl Hansen havde forsøgt at bremse, da han havde opdaget fejlen.\nDen 25. august blev lokomotivføreren afskediget fra Statsbanerne. Den 27. oktober blev han idømt fire måneders fængsel. Statsbanerne krævede desuden, at han betalte 44.875 kr. i erstatning. Det svarer til to millioner kroner i vore dages købekraft. I datidens medier udtalte Carl Hansen:\nHele denne forfærdelige Ulykke, som jeg nu synes, at være ansvarlig for, skyldes udelukkende Vacuumbræmsen. Jeg kom fra Helsingør, havde stoppet ved alle Stationer og følte intet særligt ved Bræmsen. Da jeg kom her udenfor Stationen, var der signaliseret ”Stands udenfor Stationen”. Jeg kørte videre, for jeg var klar over, at selvom Farten nedad Bakken var stærk, skulde jeg kunne standse hvis Vacuumbræmsen havde været i Orden. Den nægtede at fungere, og saa saa jeg det andet Tog foran mig, mere husker jeg ikke……\nJeg hørte de Saaredes Skrig og min første Tanke var: ”Hvorfor er du ikke død som de andre?\nWahlsøe: Jernbaneulykker, hvilken sikkerhed byder Statsbanerne de rejsende (1905)\nJernbane – Tidende (div. Udgaver)\nHvis du vil læse mere om Tog/Sporvogne/Busser:


Råvarer: Oliemarkedet kan være tæt på balance mener Citi-analytikere\n29/04/2021 KL. 07:11\nTorsdag stiger oliepriserne, og oliemarkedet kan være tættere på bedring, end hvad Organisationen af Olieeksporterende Lande og dets allierede, kendt som Opec+, tror, mener analytikere.\nEn tønde af den europæiske referenceolie, Brent, koster torsdag morgen 67,54 dollar mod 67,33 dollar onsdag eftermiddag. Den amerikanske WTI-olie handles samtidig i 64,04 dollar mod 63,95 dollar onsdag eftermiddag.\nOrganisationen af Olieeksporterende Lande og dets allierede, kendt som Opec+, holdt deres løfter om en gradvis udfasning af restriktionerne på olieproduktionen fra maj til juli.\nOpec+ venter, at den globale lagerbeholdning i juli vil nå 2,95 mia. tønder, hvilket er under niveauet for 2015 til 2019.\n- Et nærmere blik på tilstanden på de globale olielagre antyder, at markedet kan være tættere på igen at blive balanceret, end hvad Opec+ måske tror, siger analytikere fra Citi ifølge Reuters.\nIfølge analytikerne er det meste overskudsolie fra lagrene blevet absorberet af markedet. Oliebeholdningen i de amerikanske lagre steg med 90.000 tønder i sidste uge mod analytikernes forventning om en stigning på 659.000 tønder.\nBanken venter også, at vaccinationskampagner i Nordamerika og Europa vil øge olieefterspørgslen til 101,5 mio. tønder om dagen denne sommer, selvom stigende coronasmitte i Indien og Brasilien kan ramme efterspørgslen lokalt.\nTorsdag morgen koster en troy ounce guld 1785,14 dollar mod 1772,19 dollar onsdag eftermiddag.\nPå markedet for industrimetaller koster et ton kobber torsdag morgen 9962 dollar mod 9830 dollar onsdag eftermiddag.


Kunderne siger | Sundhedsmentor & Personlig Træner\nDet siger deltagerne om BOOTCAMP FOR KVINDER\nJeg er SUPER begejstret for træningen. Det er skønt at blive mødt af en altid veloplagt og velforberedt træner – det smitter, tak for det, Dorte:-) Personligt mærker jeg større velvære og energi, ligesom jeg kan mærke min tidligere styrke vender tilbage i større grad. Glæder mig til at vi IKKE stopper:-) Og så er det jo et fantastisk sted at mødes med nye og gamle skønne ansigter:-)\nJeg er SÅ glad for træningen, det har virkelig gjort en forskel for mig både fysisk og psykisk. Jeg er stærkere, og jeg har et helt andet overskud. Det er noget, jeg gør for mig, men det gavner alle i min hverdag! Det afgørende er en fantastisk træner og skønne træningskolleger, det er det, der får mig afsted – også når sofaen lokker! :)\nAt træne med Dorte har gjort en markant forskel for mit velvære i det daglige! Jeg fik en prolaps i nakken for 4 år siden, og har været markant hæmmet af det fysisk! Men siden jeg begyndte at træne TRX ved bootcamp for kvinder, har jeg -7 9 13- ikke mærket smerte og jeg kan virkelig mærke, at min krop er blevet styrket! Er det ikke bare fantastisk og så er det SKØNNE KVINDER jeg træner sammen med ! Livet er sgu da en gave :-)\nJeg havde tårnhøje forventninger til bootcamp, fordi jeg havde fået anbefalet træningen og Dorte af flere. Jeg kan kun sige, at jeg har fået alt det jeg kom for og mere til. Tænk at man kan glæde sig til at slippe sofaen en mørk onsdag aften?! Jeg troede ikke, jeg ville blive så hooked på så hård træning eller bidt af det kick og den glæde der følger. Dorte er den helt rette kombination af benhård træner og smittende energibundt. Jeg er stor fan :-) og derfor fortsætter jeg også på næste hold – kan slet ikke lade vær’!\nFarvel lændesmerter – goddag energi, styrke, velvære! Bonus: “a room of one’s own” i et suverænt selskab;-) – Anna\nEnergisk og motiverende. Boost til livsstilsændring/motionsvaner. Resultatorienteret og målbart. Middel til sundhed og velvære.\nPulsen op, sved på panden, energi og ikke mindst en snert af ” guns” TRX rock:-)\nGod energi, tro på egen styrke, godt samvær som gør det meget letter at komme af sted på et tidspunkt hvor sofaens kalden kan virke ret insisterende. Dejligt at træningen altid er varieret.\nEnergi, velvære, tilfredsstillelse, selvværd og godt humør\nJeg er meget, meget glad for at træne sammen med dig og resten af holdet. Der er altid god stemning og masser af smil. Har ofte svært ved at laveøvelserne, får krampe konstant, kan ikke få bagdelen op osv, osv. Men det på trods, så glæder jeg mig hver uge til at komme af sted til træning. For mig er det er enormt trygt at være sammen med de samme piger hver gang.\nMen vigtigst af alt, så er du rigtig god til at sende et smil og lidt opmuntring, når det er rigtig hårdt. Selvom jeg ikke siden de helt unge år, for alvor har været fysisk aktiv, og derfor har en krop der på ingen måder er i topform, så har jeg nu lært, at træning faktisk kan være både rart og sjovt. Din træning giver energi, overskud og glæde.


Cystitis bad - er det tilladt - Fysioterapi 2021\nDet anbefales ikke at ligge helt i badet, det er bedre at have et bad eller et bad med siddebehandling.\nTil udførelse af sessile bade er en afkok af kamille og calendula meget nyttig. Disse urter lugter, har anti-inflammatorisk virkning. For at forberede badet har du brug for 3 spiseskefulde græs og hæld en liter kogende vand på det, luk låget og lad det stå i en halvanden time. Klar bouillonstamme, hæld i en stor skål og fortynd med varmt vand.\nI badet skal du sidde i 15 minutter, skyll derefter i brusebadet og gå til en varm seng. Efter en sådan procedure er det nødvendigt at observere sengeluften og ikke at gå ud i kulde og udkast. Det vil være nyttigt at drikke kamille te, især med tilsætning af lingonberries og tranebær.\nHvordan man tager et varmt bad for blærebetændelse, og i hvilke tilfælde kan det gøres\nFordelene ved bad i blærebetændelse forårsager ofte kontroversielle diskussioner, fordi det på den ene side hjælper med at lindre muskelspasmer og lindre smerter, og på den anden side vil det sandsynligvis intensivere inflammatoriske processer, da varme kan fungere som katalysator for udvikling af patogene mikroorganismer. Artiklen vil diskutere, hvor nyttige sådanne procedurer er, hvilke kontraindikationer de har, og hvordan man korrekt tager bade til blærebetændelse.\nCystitis er en overvejende kvindelig sygdom på grund af egenskaberne af urinkanalens anatomiske struktur og det urogenitale system generelt, hvor flere tilstande er skabt til udvikling af infektioner i forhold til mænd. Sygdommen er ikke ualmindeligt, og ganske få kvinder ved førstehånds hvilken cystitis er, og hvad problemerne i forbindelse med denne sygdom kan være.\nUdviklingen af blærebetændelse kan udløses af strepto- og stafylokokker, Escherichia coli, kønssygdomme. Derudover kan nogle årsager forårsage sygdom, de vigtigste er anført i den første tabel.\nTabel 1. Årsager, der påvirker udviklingen af blærebetændelse.\nBlærebetændelsen er karakteriseret ved symptomerne nedenfor:\nskærer smerter ved brug af toilettet;\nkonstant ønske om at tømme urea (ca. 20 gange om dagen eller mere);\nfølelsen af at ved urinering kom ikke al urin ud af blæren;\nTilstedeværelsen af smerter i blæren, smerter kan irod i nedre ryg, nyrer eller i maven;\nVær opmærksom. Når terapi er strammet, kan inflammation i blæren forårsage udvikling af alvorlige nyresygdomme, fx pyelonefritis.\nUanset om det er muligt at acceptere varme procedurer eller det er bedre at nægte dem, er det ret svært at besvare utvetydigt. Svaret vil afhænge af mange faktorer, såsom diagnose og træk ved sygdommens forløb, der manifesterer symptomer, personlig fysiologi og andre.\nVarmt vand kan forårsage forskellige reaktioner hos enhver person. For nogle er en høj temperatur fyldt med komplikationer, og andre vil bringe relief.\nHvis der er blærebetændelse, så skal du vide hvordan man tager et varmt bad, så nedenunder er vejledningen, hvordan man gør det korrekt. Det er vigtigt, at vandtemperaturen ligger i intervallet 30-45 ° C. Badets optimale varighed er ca. femten minutter.\nHvis sygdommen ikke skrider frem, kan du gøre proceduren hver dag i 7-10 dage. Antiseptika (urter, kaliumpermanganat) eller havsalt skal tilsættes til vandet. Det er tilrådeligt ikke at ligge i badet og sidde, men så kan du bestemme efter eget valg.\nNår du har forladt badeværelset, bør du ikke være i den kølige luft eller udkast. Den bedste mulighed er at ligge på en sofa eller i sengen, dækket af en frottéklud eller et ikke for varmt tæppe og hvile i en halv time i denne tilstand. Dette gør det muligt for varmen at forblive længere i kroppen og kroppen for at undgå pludselige temperaturændringer.\nDet er tilrådeligt at tage et varmt bad med blærebetændelse med urter eller salt, som allerede nævnt ovenfor. Dette vil hjælpe ikke kun med at lindre smerter, men også at have antiinflammatoriske og antiseptiske virkninger.\nTil disse formål har decoktioner eller ekstrakter af lægeplanter vist sig:\nUrter kan bruges både separat og i kombination. De, der ikke havde tid til at lave selvkoster, kan altid købe dem på apoteket eller på markedet på salgsstedet for lægeplanter.\nFør du bruger dem, anbefales det at informere den behandlende læge. I tilfælde af allergi kan urteafgifter ikke bruges. I stedet kan du tage bagepulver, havsalt eller en svag opløsning af kaliumpermanganat, som også som vegetabilske komponenter udviser antiseptiske egenskaber.\nUrter kan bruges på forskellige måder - i tør naturlig form eller i form af tinkturer, afkog eller ekstrakter. I det første tilfælde tilføjes 50-100 gram knuste tørrede råmaterialer til badet, men denne måde er ærlig, har ikke den rigtige helbredende virkning, og selv om man tager et bad i dette tilfælde er det ret ubehageligt. I det andet tilfælde opløses de tidligere fremstillede decoktioner i vand.\nDen nemmeste måde er at bruge en type græs eller flere, taget i lige store mængder. Hakkede tørre råmaterialer i mængden af 150 gram hæld 3 liter kogende vand og lad det komme i infusioner i adskillige timer, så træk og rør i vand umiddelbart før proceduren. Ud over disse urter kan du bruge specielt designet til behandling af blærebetændelse.\nVær opmærksom. Brugen af naturlægemidler bader positivt på huden, åbner porerne, dræber patogener og lindrer nervesystemet. derfor kan de bruges til at forhindre cystitis eller simpelthen som et afslappende middel.\nPolifloro-gebyrer er mere velegnede til brug i urinstofbetændelsen end monoflordekoder af urter. Du kan lære mere om dette fra videoen, der er skrevet i denne artikel, og du får tilbud om tre muligheder for medicinske gebyrer, hvis opskrifter er anført i tabel 2.\nTabel 2. Herbal præparater til fremstilling af bade til blærebetændelse.\nfem spiseskefulde birk blade, urte bjergbestiger og blade af sort currant;\nCalendula farve - tre skeer og samme hestetail;\ntimian - fire spiseskefulde.\nviolet træ og celandine - to spiseskefulde;\nOregano almindelig - tre spiseskefulde;\nsalvie - fem skeer;\nKamille - tre skeer;\nbrændsel - to skeer.\nEn note. Samlingsnummer 3 er velegnet til lokal brug (fodbad, sitz bade).\nFodbade kan være varmt, når der ikke er nogen høj temperatur eller lidt varm, når der er en lavkvalitetsfeber, men det er bedre at afstå fra at tage det i dette tilfælde.\nDen positive virkning af proceduren er:\nøget blodcirkulation i nedre lemmer og bækkenorganer;\nhar en opvarmningseffekt, der hjælper musklerne med at slappe af.\nDet er meget ønskeligt at være i ro, efter at proceduren f.eks. Ligger på sofaen eller sidder i en lænestol i ca. en halv time, så benene afkøles, temperaturen og blodcirkulationen normaliseres.\nAktuelle bade kan betragtes som mere nyttige end konventionelle bade, fordi det ikke opvarmer hele kroppen, og varmen påvirker kun bækkenorganerne. Disse procedurer er især relevante for dem, der har kontraindikationer til at tage varme bade på grund af tilstedeværelsen af kroniske sygdomme, når det er umuligt at udsætte enkelte organer eller dele af kroppen for at varme. Det er vigtigt at overholde varigheden og temperaturforholdene ovenfor for konventionelle bade.\nDu kan bruge gebyrene i henhold til de opskrifter, der er anført i den anden tabel, men der er krydderurter, der er specielt beregnet til at sidde bad:\nKamille afkogning. Fem spiseskefulde kamille farve bryg i 3 liter kogende vand og lad afkøle. Derefter tilsættes til bassinet, blandes med vand til en acceptabel temperatur og bades i ti minutter.\nAfkrydsningsbueblad. Denne plante anvendes ikke kun i madlavning, men også i opskrifter af traditionel medicin. Stem 10 forlader i en liter vand, og efter at opløsningen er afkølet, hæld den i et bassin til badet.\nEn note. I tilfælde hvor det ikke er muligt at bruge bade eller bad til underlivet (i blærens område), kan du påføre en varmtvandsflaske eller endda bare varme stedet med varmen af en håndflade. Dette vil bidrage til at reducere smerten af blærebetændelse.\nVarme bade for blærebetændelse bør ikke tages i nærværelse af følgende symptomer:\nhvis der er allergi eller bronchial astma, kan urter ikke bruges.\nTilstedeværelsen af de angivne symptomer er tegn på forekomsten af en akut infektion. Ved høje temperaturer er det muligt at provokere en stigning i udviklingen af den infektiøse proces og forårsage dens spredning.\nCystitis kræver nødvendigvis lægebehandling ordineret af en læge, da selvmedicinering kan forårsage alvorlige helbredsproblemer. Det er vigtigt at forstå, at varme bade og bade ikke er terapeutiske og ikke kan fjerne årsagerne til smerte eller ubehagelige symptomer, men disse procedurer hjælper med at lindre patientens tilstand. Hvis badene ikke hjælper eller tilstanden bliver værre, skal de kasseres.\nEn sådan termisk effekt er især nyttig i almindelig superkøling af legemet.\nFor at undgå blødning bør varmeeksponering ikke tillades for betændelse af hæmorider. Badning under menstruation er strengt forbudt, da varmt vand vil forårsage rigelig uterusblødning. Personer, der lider af forhøjet blodtryk, bør også være forsigtige med denne behandling, da varmt bad tendens til at øge blodtrykket.\nCystitis er en smitsom sygdom. Som regel er hypotermi en faktor, der fremkalder sin forekomst, og derfor er den fælles misforståelse antagelsen om, at sygdommen kan hærdes ved opvarmning.\nFølgende anbefalinger til termiske procedurer, som skal aftales med din læge, kan betydeligt lette symptomerne på cystitis, men erstatte ikke behandlingen:\nDet er forbudt at ty til brugen af sådanne metoder, når en kvinde diagnosticeres ikke kun med blærebetændelse, men også med andre sygdomme, hvor enhver stigning i temperaturen er fyldt med alvorlige konsekvenser.


Handelsbetingelser | MyVendo.dk\nMyVendo.dk er en platform for formidling af ideer og produktinformation mellem brugere, forhandlere og producenter af produkter\nindenfor marketing, firmabeklædning, reklamegaver og reklameprodukter. Forhandlere og producenter kan uploade profil og produktinformation. Produktinformation kategoriseres med henblik på visning ved søgning på det pågældende produktkategori. MyVendo.dk formidler ingen salg, men er udelukkende bindeled på tværs af brugere på alle niveauer. Disse handelsbetingelser\ngælder for alle oplægning af produkter, søgninger, visninger, oplagte profilsider m.v. på MyVendo.dk, der drives af Vendor ApS.\nBrugere af MyVendo.dk inddeles i tre typer:\nGRATIS BRUGER: Alle kan oprette en profil som gratis bruger.\nFORHANDLER: En forhandler er en virksomhed, der som hovedaktivitet leverer reklameprodukter, firmatøj eller anden form for marketingsmateriale på B2B basis.\nPRODUCENTER: Virksomheder, herunder grossister og agenturer , der sælger produkter gennem forhandlere.\nPriser, abonnementsperiode og opsigelse.\nPriserne for brug af MyVendo.dk fremgår af den til enhver tid gældende prisliste, som er tilgængelig på MyVendo.dk. Betalingsbetingelser er 8 dage netto. FORHANDLERE og PRODUCENTER kan tegne forskellige abonnementer. Der henvises til prisliste for yderligere information herom. Et abonnement løber i 12 måneder. Abonnement kan fra begge parter opsiges med 3 måneders varsel til udløb af en abonnementsperiode. Et abonnement kan opgraderes i en abonnementsperiode således, at den resterende abonnementsperiode for det oprindelige abonnement krediteres forholdsmæssigt og det nye abonnement løber fra opgraderingen og i abonnementsperiode på 12 måneder.\nMyVendo.dk forbeholder sig ret til at ændre priserne med en måneds varsel. Medmindre abonnenten senest 14 dage efter modtagelsen af meddelelse om prisændring har opsagt aftalen skriftligt, anses ændringen herefter som accepteret af abonnenten og kan kun opsiges efter normalt gældende betingelser. Ved oprettelse som abonnent skal handelsbetingelserne accepteres, og herefter fremsendes faktura pr. email. Såfremt en betaling ikke modtages deaktiveres abonnentens profil og produktvisninger. Deaktiverede produkter og profil slettes endeligt efter 6 måneder. Betalingskravet opretholdes uanset at abonnenten og dennes produkter er slettet.\nMyVendo.dk kan med et varsel på 3 måneder ændre handelsbetingelserne. Abonnenten vil få ændringerne tilsendt pr. email. Medmindre abonnenten senest 14 dage efter meddelelsen er fremsendt opsiger abonnementet – med et varsel på 3 måneder - anses de meddelte ændringer accepteret af abonnenten. De til enhver tid gældende betingelser kan ses på ”min MyVendo.dk”\nUploading af profil og produkter samt brug af MyVendo.dk.\nGRATIS BRUGER har adgang til ”min MyVendo” og kan oprette lister med gemte produkter.\nABONNENTER – hvorved forstås forhandlere og producenter - har adgang til at opl oade og redigere produktinformation og profiler samt ubegrænset adgang til at oprette ”mine lister”. Profil og produkter, der ønskes oplagt og/eller ændret, skal sendes til myVendo.dk. Oplagte produkter vil være synlige på MyVendo.dk senest 48 timer efter fremsendelse.\nOpfylder en profil elle et produkt ikke kravene til oplægning, gives der besked til abonnenten, som har mulighed for at redigere sit produkt og på ny sende det myVendo.dk til oplægning.\nOplagte profiler og produktinformation må ikke indeholde rettigheder, kendetegn eller lignende, som den pågældende ikke råder og eller har samtykke til anvendelse af, herunder varemærker, ophavsrettigheder, designrettigheder eller andre beskyttede rettigheder. Der må ligeledes ikke være tale om oplægninger og beskrivelse med krænkelser af markedsføringsretlig karakter, efterligninger, uberettigede henvisninger, links m.v. ABONNENENTEN er forpligtet til at sikre accept af evt. benyttelse af andres logo, rettighed m.v. Profil og produktbeskrivelserne skal holdes i en ordentlig tone og i overensstemmelse med god markedsføringsskik, ligesom der ikke må oplægges billeder, der er anstødelige eller krænkende. Det er MyVendo.dk’s afgørelse om en profil, produktbeskrivelse og/eller billede anses for stødende, krænkende eller lignende. Der ydes ikke kompensation for evt. fjernede profiler og/eller produkter. MyVendo.dk forbeholder sig ret til – til enhver tid - at slette produkter og/eller billeder, visninger, ord, links, information, kontaktoplysninger fra hjemmesiden/platformen, ligesom MyVendo.dk kan nægte oplægning og ændringer i profiler og produkter uden økonomisk kompensation herfor. MyVendo.dk forbeholder sig ret til at afvise abonnenter. ABONNENTER er forpligtet til vedligeholde sine oplægninger, således at udsolgte eller udgåede produkter fjernes, redigeres eller deaktiveres. PRODUCENTER, der angiver FORHANDLERE ved produkter – og FORHANDLERE, der angiver PRODUCENTER ved produkter - er forpligtede til at sikre, at der rent faktisk er et samarbejdsforhold mellem parterne. Såfremt der rejses indsigelse herom fra en af parterne, er MyVendo.dk berettiget til uden videre at deaktivere det pågældende produkt straks og uden økonomisk kompensation.\nABONNENTEN giver ved indgåelse af abonnementsaftalen tilladelse til, at MyVendo må fremsende nyhedsbreve og anden relevant information pr. email. Ligeledes giver abonnenten tilladelse til at MyVendo.dk kan bruge indholdet på MyVendo.dk i markedsføringsmæssig sammenhæng. Abonnenten kan ikke uden MyVendo.dk’s tilladelse bruge MyVendo.dk’s logo, udleveret materiale, eller kopiere indhold fra MyVendo.dk\nMyVendo.dk tilstræber at platformen er tilgængelig og anvendelig 24 timer i døgnet. MyVendo.dk er ikke ansvarlig for manglende tilgængelighed. Ved større opdateringer og vedligeholdelsesarbejder, der kan betyde manglende tilgængelighed i en længere periode, er MyVendo.dk forpligtet til at give abonnenten et varsel på 14 dage. Der ydes ikke kompensation for ”nedetid”. MyVendo.dk kan ikke drages til ansvar for tekniske fejl, servernedbrud, email-nedbrud, tyveri af computere og servere, hackerangreb, virus mv. MyVendo.dk er ikke ansvarlig for udsolgte/udgåede produkter, leveringssvigt o.lign. MyVendo.dk kan ikke gøres ansvarlig for skader påført af produkter, som er vist på MyVendo.dk. Abonnenten er forpligtet til at sikre, at evt. referencer, logoer, kendetegn, henvisninger, rettigheder, links, m.v. bruges ifølge aftale med rettighedshaveren. Abonnenten indestår overfor MyVendo.dk for, at abonnentens navn, logo, oplagte produkter og billeder, kendetegn m.v. samt andet materiale ikke krænker noget patent, varemærke, ophavsret, design, logo, kendetegn eller andre rettigheder tilhørende tredjemand. MyVendo.dk er berettiget til at anvende platformen/hjemmesiden i markedsføringsmæssig henseende samt i andre henseender. Rejser tredjemand krav mod MyVendo.dk i medfør af påståede krænkelser af immaterielle eller markedsføringsmæssige rettigheder, forpligter abonnenten sig til at holde MyVendo.dk skadesløs for ethvert krav og for enhver omkostning, herunder for erstatningskrav og omkostninger til rådgivere m.v. som MyVendo.dk måtte blive mødt med som følge af krænkelsen.\nMyVendo er berettiget til at overdrage rettigheder og forpligtelser i henhold til abonnementsaftalen til tredjemand.\nTavshedspligt og Tvister\nOplysninger og aftaler, der ikke fremgår af MyVendo.dk’s handelsbetingelser, anses som fortrolige, og enhver information, som parterne er kommet i besiddelse af via samarbejdet, må ikke videregives til tredjemand. Såfremt der opstår tvister i anledning af oploading af produkter og profil, visninger, virksomhedsoplysninger, ændringer, formidlinger, krænkelser m.v. skal disse afgøres af Retten i Viborg og afgøres efter dansk ret.\nViborg DK, Juli 2013.


Top tec 4400 Liqui moly 5W30 Motorolie i 5l fra Liqui Moly - kun kr. 479.00\nTop tec 4400 Liqui moly 5W30 Motorolie i 5l er klar til dig her i shoppen. Du finder den i den populære kategori Top tec motorolie fra Liqui Moly. Vidste du, at du også får hele 365 dages returret der sikrer dig, hvis du mod forventning skulle fortryde købet af Top tec 4400 Liqui moly 5W30 Motorolie i 5l. Den gode service betyder at rigtig mange i Danmark køber deres Top tec 4400 Liqui moly 5W30 Motorolie i 5l i den kendte webshop KN-Auto.dk, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Her i online shoppens kæmpe udvalg kan du helt sikkert finde noget du kan li, deriblandt også Top tec 4400 Liqui moly 5W30 Motorolie i 5l. Køber du varer online er varerne billigere- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nHandler du varer i en dansk webbutik, får du andre fordele, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, der er endda shops, der vælger at give mere end standard returretten og giver meget længere returtid. Derudover har du et meget større udvalg, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, iblandt alle de shops der sælger det, du er ude efter. Din sammenligning kan du rent faktisk lave så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. En anden ting du også slipper for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Webshoppen sender din varer direkte til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, og få den løsning, der passer bedst for dig. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder det er slut med dårlig køkultur og vrissende mennesker, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.


Ulv, bæver og fugleedderkop - her finder du 11 sjældne danske dyr - TV 2\n07. aug. 2018, 20:35\nOver 2200 dyr og planter er i fare for at forsvinde fra Danmark. Se nogle af dem nederst i artiklen.\nI Klosterhede Plantage knækker en midaldrende mand sig krampagtigt forover. Han kan knapt få vejret og holder hænderne knuget i luften. Øjnene er presset sammen, mens tårerne presser sig på.\nOg så kommer latteren.\nLangsomt læner museumsinspektør og naturvejleder Morten D. D. Hansen sig bagover, til han ligger udstrakt i græsset omkring sig.\n- Det er lykke, det her. Det kommer jeg til at huske resten af mit liv, fremstammer han.\n1 døgn, 2 hold, 3 dyr: Hvem finder først dyrene?\nMed traner og isfugle flyvende over sig har han netop set en bæver i den danske natur. Tidligere samme dag har han fundet en sjælden trehornet skarnbasse.\nOg for en naturentusiast som Morten D. D. Hansen er den slags øjeblikke så intense og altomfavnende, at det næsten kan være for meget, forklarer han.\nMorten D. D. Hansen med holdmakkeren Sebastian Klein (venstre) i '1 døgn, 2 hold, 3 dyr'. Foto: Made By Us / TV 2\nVild natur under pres\nTrods sin beskedne størrelse har Danmark en mangeartet natur med mere end 24.000 kendte dyrearter. 877 af dem er hvirveldyr som fugle, fisk, krybdyr, padder og pattedyr.\nTest dig selv: Hvilket dansk dyr er du?\nAlligevel er det langt de færreste af os, der får set mylderet af liv med vores egne øjne. Eller overhovedet kender til det.\nDen vilde natur er tilmed under pres.\nVi har nogle sindssygt fede dyr i Danmark, som enormt få mennesker kender til\nMorten D. D. Hansen, museumsinspektør og naturvejleder\nKlimaforandringer, byudvikling, landbrug og mindre plads gør, at mindst 2262 dyr og planter er sårbare, truede eller i løbet af de seneste år allerede forsvundet fra den danske natur.\nHertil kommer sandsynligvis en række arter, som endnu ikke er blevet tilstrækkeligt undersøgt.\nVær med i konkurrencen: Find danske dyr og vind fede præmier\nDerfor sætter entusiaster som Morten D. D. Hansen sig i naturprogrammet ’1 døgn, 2 hold, 3 dyr’ for at opspore og filme nogle af Danmarks mest sky, sjældne og ikoniske arter - fra krondyr og kongeørn til grævling til grønbroget tudse.\nPå den måde håber han og de andre naturnørder, at flere vil få øjnene op for Danmarks mange dyr og vilde natur. Og måske selv blive inspireret til at opsøge og bevare den.\nSebastian Klein måtte advare konen om sin altopslugende passion: - Jeg er jo besat\n- Vi har nogle sindssygt fede dyr i Danmark, som enormt få mennesker kender til. Og der er rigeligt med oplevelser at tage af til alle, siger Morten D. D. Hansen og uddyber:\n- Det kan jo ikke passe, at jeg skal være den eneste, der går rundt og jubler over, at strandskaderne galper op, split-ternerne flyver rundt, og vorteroden blomstrer. Det skal hele Danmark opleve.\nI listen nedenfor kan du få mere at vide om, hvor du kan se nogle af de sjældne danske dyr fra ’1 døgn, 2 hold, 3 dyr’.\nVil du med på opdagelse, kan alle afsnit også ses på TV 2 PLAY.\n11 sjældne danske dyr – og hvor du finder dem\nEuropas største gnaver uddøde i Danmark for 1000 år siden, men i år 1999 blev den genindført.\nSiden de første 10 blev genudsat, mener man nu, at der er cirka 300 bævere i Danmark. Man ser den dog sjældent, for den er ekstremt sky og kan holde vejret under vand i 15 minutter.\nDen lever af planter og bark og gemmer sig for rovdyr under sine sine trædæmninger ved søer og åer. Her bor bæverne som regel i par.\n- Hvor finder jeg den?\nBæveren kan findes i Nordsjælland og omkring Klosterheden og Thy i Vestjylland.\nDen kommer normalt frem fra sin dæmning omkring skumringstid og forsvinder igen, når solen står op.\nFor at spore sig ind på en bæverdæmning kan man nær vandløb lede efter træer, hvor barken er spist. Typisk er enden af de små træer også gnavet af skråt ind mod midten og dernæst lige ud langs pinden.\nFoto: Made By Us / TV 2\nDer lever 17 slags flagermus i Danmark, hvoraf mindst fem er sårbare. En af dem er damflagermusen, som er truet i hele Vesteuropa.\nDamflagermusen er en middelstor, brun og buttet art med strittende ører og et vingefang på omkring 30 centimeter. En femtedel af hele verdens bestand lever i Danmark.\nDe lever af insekter og orienterer sig ved at udsende skrig og lytte til ekkoet.\nFlagermus kan ses på sommeraftener, når de flakser over himlen i jagten på insekter.\nI løbet af årstiden mæsker en damflagermus sig i et antal insekter, der svarer til 14 pizzaer. Herefter kryber den i indendørs vinterhi og sover i 220 døgn.\nI de kolde måneder kan man derfor finde tusindvis af forskellige flagermus i grotter og kalkgruber. For eksempel i Daugbjerg og Mønsted mellem Viborg og Skive.\nGråsælen er Danmarks største rovdyr på op til 300 kilo for hannerne.\nIndtil år 1900 var gråsælen almindelig i Danmark, men jægere og vrede fiskere udryddede den. Blandt andet ved at slå sælunger og deres mødre ihjel, inden ungernes pels blev vandtæt.\nI 1967 blev gråsælen fredet, og først i 2003 så man igen den første sælunge i Danmark. Siden har gråsælen været i fremgang, men den er stadig sjælden.\nDer anslås at leve omkring 250 gråsæler i den danske del af Vadehavet, som blev optaget på UNESCO’s verdensarvliste i 2014.\nGråsælerne kan oftest ses, når de ligger på land og hviler sig på sandrevler og små øer.\nDe kan kendes på deres aflange, trekantede og hesteagtige hoveder - modsat de mindre og mere almindelige spættede sælers små, runde hoveder.\nFuglenes ukronede majestæt er næstefter havørnen landets største rovfugl. I 1999 vendte den overraskende tilbage til Danmark efter et fravær på tusindvis af år.\nKongeørnen har et vingefang på over to meter, ser otte gange bedre end mennesket og kan nå op på 190 kilometer i timen, når den jager.\nDen er ikke bleg for at spise både harer og hjortekalve og arbejder hårdt for at regere enevældigt over sit territorium.\nKongeørnen kan genkendes på sin størrelse og gyldne hoved.\nPå dage med godt vejr kan man se den svæve over vidtstrakte naturområder med store skove. Eksempelvis i Nordeuropas største højmose, Lille Vildmose i Nordjylland, hvor ørnen i dag yngler.\nToppen af høje træer er også gode steder at spotte fuglen, mens den dog ofte gemmer sig i regnvejr.\nKlokkefrøens kvækken lyder som fjerne kirkeklokker og kan høres op til tre kilometer væk.\nPadden har orangerøde pletter, der advarer rovdyr om den gift, den udskiller som slim gennem huden.\nFrøen er aktiv om dagen og lever af småinsekter i rene vandhuller uden fisk. Efter halvandet hundrede års landbrug med dræning af sådanne søer er der i dag kun 2000 klokkefrøer tilbage i Danmark.\nKlokkefrøen kan findes på steder med et rigt insektliv og i rene vandhuller uden fisk. Såsom engarealerne på halvøen Røsnæs i Nordvestsjælland eller lignende steder omkring Storebælt.\nHer kan man lytte efter frøernes kvækken og navigere sig nærmere padden selv, som ofte ligger mellem planter i vandoverfladen.\nEt godt trick er at være flere personer, der starter på hvert sit punkt og derved indkredser frøen i retning af lyden.\nDen danske hval kan blive op til to meter lang, veje op til 75 kg og blive 25 år gammel.\nMed ekko kan den i blinde finde fisk på omkring 30 meters afstand. Og så har den et spæklag, der gør, at den kan holde varmen i selv nul grader varmt vand.\nSpæklaget har givet marsvinet dens navn, som egentlig betyder havsvin. Tidligere jagede man dem for at få fat i fedtlaget, der blev brugt til at smelte tran til lamper.\nI dag er marsvinenes største trussel, at de i tusindtal hvert år ender i menneskers fiskenet.\nMarsvinet foretrækker rolige farvande på cirka 20 meters dybde nær kysten. De ses ofte langs strande, fjorde og bælter og særligt på steder med fralandsvind. Eksempelvis omkring Lillebælt og Vejle Fjord.\nMan skal dog være vaks for at se marsvinene, for de er sky og dykker i flere minutter ad gangen.\nFor at udpege hvalerne kan man holde øje med måger, skarver og andre havfugle. De samler sig ofte for at få del i de fisk, marsvinene jager op mod havoverfladen.\nNordlig Fugleedderkop har kraftige giftkroge, som den normalt bruger til at hugge op i sit bytte. Foto: TV 2\nDer findes 880 arter af fugleedderkopper i verden, og en af dem lever i Danmark.\nHvor andre fugleedderkopper kan blive op til 13 centimeter, er den nordlige fugleedderkop – som også hedder tapetserfugleedderkoppen - af mere beskeden størrelse.\nDen fylder ikke meget mere end en fingernegl, kan blive 10 år gammel og jager med giftkroge, som den hugger ind i sit bytte, der især består af bænkebidere.\nDet meste af året gemmer den nordlige fugleedderkop sig i en silkepose cirka 40 centimeter under jorden. Men om efteråret, som regel i oktober, kribler hannerne op af jordhullerne for at finde hunner.\nFugleedderkoppernes huller ligger ofte på sydvendte skråninger med masser af sol. For eksempel på skrænterne ved Røsnæs i Nordvestsjælland eller i voldene omkring Nyborg Slot på Fyn.\nNår edderkopperne er under jorden, kan man spotte dem på enderne af deres silkeposer, som ligner små, brune fugleklatter.\nPå 50 år er 12 sommerfuglearter forsvundet fra Danmark. Mange af de tilbageværende er på randen af udryddelse, såsom rødlig perlemorsommerfugl.\nGenerelt er 80 procent af alle flyvende insekter forsvundet fra Vesteuropa siden 1989. Blandt andet på grund af sprøjtegifte og færre områder med vilde blomster og natur.\nRødlig perlemor er en mellemstor sommerfugleart med sort-orange mønster på oversiden af vingerne. Undersiden er okkergul med perlemorfarvede pletter.\nRødlig perlemorsommerfugl findes i skovområder med lysninger og violer, hvori den lægger sine æg.\nDen er kun en sommerfugl i fire uger af sin levetid. I resten lever den som larve.\nTidligere var den almindelig i løvskove over hele landet, men findes nu kun seks steder, herunder Søholt på Lolland, Corselitze på Falster og i Store Bøgeskov på Sjælland.\nFoto: Jan Skriver / DOF\nSkestorken genindvandrede i 1996 til Danmark efter 27 års fravær.\nTrods sit navn er den ikke en rigtig storkefugl, men tilhører den mere eksotiske ibis-familie. Til gengæld lever dens spatelformede næb op til beskrivelsen.\nStorken er hvid med let gullige strøg og har en 'frisure' af længere fjer på baghovedet. Den har lange ben og hals, som en stork eller hejre, men en mere vandret krop.\nDen fredede fugl holder til ved lavvandede kystområder og småsøer, hvor der er masser af mad og langt mellem både rovdyr og mennesker.\nFor eksempel i Vejlerne i Nordvestjylland, som er Nordeuropas største fuglereservat, og hvor kolonier af skestorke i dag lever og yngler.\nHer kan man finde dem over og omkring deres reder mellem de tætte rørskove. Gerne med næbbet i vandet, når de samler mad, eller i luften, når de hen mod vinteren flyver sydpå til Vestafrika.\nNavnet ’skarnbasse’ hentyder til, at denne kampvogn af en bille lever af skarn, altså gødning - eller slet og ret lort.\nMed sin hårde skal og markante tre horn er den en nyttig 'gaffeltruck', der nedbryder møg fra vildt og køer, som den kan lugte på mange hundrede meters afstand.\nI takt med at køer kom på stald og forsvandt fra markerne, har den trehornede skarnbasse været tæt på udryddelse. Men en voksende vildtbestand har givet mere føde til billen.\nTrehornede skarnbasser findes især på bar jord med store sandflader. For eksempel på Jyllands magre heder som ved Stensbæk Plantage i Sønderjylland.\nHer kan man lede efter huller, hvor der er eller har været gravet lort ned.\nHullerne er tegn på de minegange, hunnerne graver. De kan være over en meter dybe med masser af sidekamre, som hannerne hjælper med at fylde med møg. I lortet lægger hunnen æg, der bliver til én larve for hvert ’børneværelse’.\nFoto: Camilla Rønde / Camilla Rønde\nDanmarks måske mest omdiskuterede dyr blev efter 200 års fravær igen set i Danmark i 2012. Dermed er grævlingen blevet slået som Danmarks største landrovdyr.\nUlve lever i kobler af han, hun og hvalpe og vandrer op til 100 kilometer om dagen i jagten på føde. De går ofte mange dage uden, men kan så til gengæld nemt fortære 20 kilo kød i løbet af et døgn.\nMenuen er ofte svage rådyr og krondyr, men ulven spiser lige så gerne får - til mange fåreavleres store fortrydelse.\nDen nuværende bestand af 8-11 ulve er indvandret fra Tyskland og kan på kort tid sagtens udvandre igen - hvis de ikke allerede har gjort det.\nVil man alligevel forsøge at se en ulv, er de åbne og tyndt befolkede landskaber omkring Ulfborg i Vestjylland et godt sted at lede. For eksempel i Store Stråsø Plantage.\nMan kan spore sig ind på ulven ved at lede efter stærkt ildelugtende afføring samt potespor med markante kryds mellem trædepuderne.\nUlven kommer oftest frem omkring mørkets frembrud, men er enormt sky og holder sig helst så langt fra mennesker som muligt.\nMytisk rovdyr er tilbage på sine gamle jagtmarker – kan vi leve med ulven?\nUnikke billeder: Vild elg set i Danmark\nOrnitologer strømmer til fra udlandet: Fugle-sensation på dansk ø\nDet må du aldrig gøre – tv-deltager fanger hugorm med hænderne


pc-portrapport: ni no kuni ii: hævende rige - Rollespil\nPC-portrapport: Ni No Kuni II: Revenant Kingdom\npc port report ni no kuni ii\nhvordan man opretter selenet\nNi No Kuni II er en charmerende RPG, hvor præsidenten for en stor menneskelig nation bliver sprængt af et missil og transporteret til en magisk verden af talende rotter og halvkattskonger, bevæbnet kun med en bitchin 'hestehale og en pistol. På papiret lyder det mere som en fantasifisk ud af vandhistorien end en JRPG, men Revenant Kingdom fortællingen om sammenstødende verdener, deponerede konger og præsidenter med skududtagning fungerer, fordi ingen generer at stoppe og påpege, hvor fjollet det hele ser ud.\nI sin anmeldelse berørte Chris Carter på dikotomien, der driver spillet fremad. Dens centrale karakterer, greenhornkongen Evan og dygtige Roland, står straks i kontrast til hinanden. De kommer fra to forskellige verdener, men fordi deres overlevelse afhænger af den, vokser duoen til at stole på hinanden. Dette centrale tema bærer ekstra kontekstuel vægt i betragtning af det Ni No Kuni II markerer udvikler Level-5s første udgivelse på pc og den nylige batch af JRPG-stil spil, der kommer til den traditionelt vestlige dominerede platform.\nTestet på: Intel Core i5 7500 @ 3.40GHz, 16 GB RAM (2x Corsair Hævn 8GB DDR4), GTX 1060 6 GB, Windows 10 Home Edition\nHvad angår pc-porte, Ni No Kuni II er bare fint. Jeg har spillet igennem spillets første fire kapitler uden problemer og skiftet mellem at bruge en DualShock 4 og mus og tastatur kontrol. Mens layoutet af mus og tastatur fungerer godt, er det svært at anbefale over blot at tilslutte en controller og spille. At bevæge sig rundt på kortet og mestre spillets actionorienterede kamp føles bare mere naturligt med en controller i hånden.\nI spilindstillingerne kan pc-afspillere finjustere en håndfuld visuelle indstillinger. Der er tre grafiske forudindstillinger såvel som en brugerdefineret mulighed, der kontrollerer visuel tro, anti-aliasing og en række andre pc-spilstandarder. I min tid har jeg udelukkende spillet på den 'høje' grafikindstilling og har ikke haft problemer med den samlede præstation. Ni No Kuni II er et smukt spil, og dets stiliserede kunst så godt ud på den testede hardware uden indrammede dips.\nLigesom dens forgænger, Ni No Kuni II har et unikt udseende. Dens kunst er indbydende og fantasifuld, og blander genrer som hæfter som wyvernes og magiske tryllestreger med varierende arkitektoniske design, der giver hver af de forskellige regioner, jeg har besøgt, en særlig følelse af sted. Ding Dong Dell og de omkringliggende områder er livlige, smukke steder; den slags fantasy-lokaliteter, der ville være ferie hotspots, hvis der ikke var så mange monstre.\nOver fem timer Ni No Kuni II fortsætter med at imponere mig. Intet enkelt element i spillet føles helt sit eget - der er direkte paralleller til Dragon Quest , Mørk sky , og endda Suikoden II (!!!) - men følelsen af fortrolighed er en stor del af dens charme. Jo, det er et helt nyt spil, men Revenant Kingdom bærer en hel genres afstamning bag sig; hvilket får mig til at tænke, at det enten er et fremragende JRPG-indgangspunkt eller en 'bedst' -samling til langvarige genre-hengivne, afhængigt af hvordan du ser på det. Uanset hvad, det er sjovt, kører godt og fuld af karakterer, jeg ser frem til at lære mere om.\n(Denne vurdering er baseret på en detailversion af spillet leveret af udgiveren.)\nhvordan man åbner json-filen i Windows\nsql forespørgsler eksempler med svar pdf\nyoutube til mp4 konverter gratis download fuld version\nPAX East 2017: Destructoid's paneler og parter, der planlægger post\nMicro Focus Quality Center-vejledning (dag 6) - Fejlhåndtering\nAnmeldelse: Atelier Ryza: Ever Darkness and the Secret Hideout\nNintendo Switch eShop Cyber Deals er endelig live i Nordamerika\nBaby Park i Double Dash er let den bedste Mario Kart-bane\nAnmeldelse: Kid Tripp\nJava Virtual Machine: Hvordan JVM hjælper med at køre Java-applikationer\nTop 11 bedst administrerede it-serviceudbydere til din virksomhed i 2021


Dream Vacation Inside Mangrove Forest i Puntarenas til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 67 ejendomme i Puntarenas.\nPuntarenas Centrum, Puntarenas, Costa Rica - Se på kort\nMere om Dream Vacation Inside Mangrove Forest\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Puntarenas, så er Dream Vacation Inside Mangrove Forest det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nDream Vacation Inside Mangrove Forest tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Puntarenas. Lufthavnstransport, grillfaciliteter, biludlejning, vaskeri, transportservice er blot nogle af de faciliteter der adskiller Dream Vacation Inside Mangrove Forest fra andre hoteller i byen.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder privat pool, aircondition, opvækningsservice, skrivebord, altan/terrasse, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sit tilbud om et afslappende og problemfrit ophold hver gang er Dream Vacation Inside Mangrove Forest det kloge valg for rejsende til Puntarenas.


Steen Jørgensen 12. januar 2022\nSamsung bliver en del af Home Connectivity Alliance for at fremme interoperabilitet på tværs af producenter og for at drive innovationen.\nMangel på interoperabilitet, altså evnen til at arbejde sammen, er en af de vigtigste faktorer, du skal overveje, når du køber smart home-enheder fra forskellige producenter. Da producenterne har forskellige standarder for deres smart home-produkter, skal du sikre dig, at de enheder, du køber, er kompatible med hinanden.\nHome Connectivity Alliance får smart home-produkter til at arbejde sammen\nDette kan vise sig at være en smule overvældende for dem, der er nye på smart home-scenen. I et forsøg på at løse dette problem har Samsung og et par andre producenter oprettet Home Connectivity Alliance.\nHome Connectivity Alliance (HCA) har ifølge sit websted til formål at give forbrugerne flere muligheder inden for et sikkert økosystem for tilsluttede hjem, hvor produkterne i stigende grad kan arbejde sammen, selv om de kommer fra forskellige producenter. Den har tre hovedmål:\nAt give forbrugerne mere bekvemmelighed og flere muligheder gennem interoperabilitet.\nBeskyttelse af forbrugernes datafortrolighed, reduktion af yderligere fejlpunkter og høj sikkerhed.\nFremme innovation gennem samarbejde med offentlige myndigheder og andre handelsalliancer og fremme innovation inden for det forbundne hjem gennem konkurrence.\nSe også: Køb produkter til det smarte hjem\nFælles retningslinjer for integration på tværs af producenter og produkter\nUnder sin CES 2022-keynote sagde Samsung, at det som en del af Home Connectivity Alliance planlægger at arbejde sammen med andre medlemsvirksomheder om at udvikle fælles retningslinjer for cloud-to-cloud-interoperabilitet under hensyntagen til kravene til datasikkerhed og forbrugersikkerhed.\nI forbindelse med Samsungs engagement i det nye fællesskab forklarede Chanwoo Park, EVP og leder af IoT Business Group hos Samsung Electronics, at efterhånden som digital teknologi bliver mere og mere integreret i hverdagen, mener Samsung, at det er vigtigt at skabe større åbenhed i deres økosystem for intelligente hjem og give forbrugerne flere muligheder for at skabe virkelig personlige oplevelser i hjemmet.\nSamsungs smart home-produkter vil altså snart fungere problemfrit sammen med produkter fra andre smart home producenter.\nSe også: Bliv klogere på smart home mulighederne\nMedlemmer i Home Connectivity Alliance\nForbrugerne vil kunne få adgang til produkter fra disse producenter via Samsungs SmartThings-platform, og de vil også have mulighed for at få adgang til Samsungs smart home-produkter via apps fra andre HCA-medlemmer.\nUdover Samsung er Trane, Haier, GE Appliances, Electrolux, Arselik og American Standard med i HCA.\nSe også: Nyheder om smart home


Køb Matrice 200 Professionel Drone Til Erhverv Til Bl.a. Inspektioner\n> Droner>DJI Matrice 200\nDJI Matrice 200 er en indsustriel drone og er specialbygget til professionelle opgaver så som inspektionsopgaver og dataopgaver. Selve platformen er baseret ud fra Inspire 2 modellen, men Matrice 200, kommer i en mere robust udgave og kan modstå barske vejrforhold. Med DJI Matrice 200 får du bl.a:\n✔ FPV kamera\n✔ Kompatibel med Zenmuse XT, Z 30, X4S& X5S\nKontakt for pris, 1-2 leveringsdage\nDJI Matrice 200 - Den professionelle droneløsning til eks. inspektion og dataindsamling\nSe DJI Matrice 200 ved at klikke på videoen nedenfor:\nDJI Matrice 200 er en professionel løsning til erhvervsmæssige opgaver, som også kan kræve opgaver under barske vejrforhold, så som inspektioner og data indsamlingsopgaver. DJI Matrice 200, har via sin fine IP43-vurdering for vind- og vejrmodstandsdygtighed opnået den anerkendte blåstempling der betyder den er resistent i flyvninger under regn og blæst-forhold.\nMatrice 200 er en professionel drone, som er nem og transportabel at have med på erhvervsmæssige opgaver. Dronen er foldbar og kan nemt og hurtigt foldes ud og sammen. Dronens arme samt gimbal er fastsat på Matrice 200 dronen under selve transporten, hvilket bevirker at du altid kan komme hurtigt i gang med at flyve med Matrice 200 på blot få minutter.\nMatrice 200 størrelsesforhold:\nMatrice 200 har følgende størrelsesforhold: 716mm. - 220mm. - 236mm.\nDJI Matrice 200 er en professionel drone, som kommer med hele to batteri-porte, som kan bruges samtidig. Dette gælder både de medfølgende TB50 batterier, men også TB55 batterierne, som er lidt større. TB55 batterierne kan tilkøbes og kan give Matrice 200 en effektiv flyvetid på op til hele 38 minutter.\nDJI Matrice 200 kommer med intelligente flyvninger\nDJI Matrice kommer pakket med den seneste avancerede droneteknologi, heriblandt intelligente flight modes via DJI FlightAutonomy systemet. Systemet identificerer og undgår automatisk objekter foran, under og over dronen. DJI Matrice 200's kommer med dets 2-aksede stabiliserede FPV kamera som betyder at dronepiloten ikke længere skal føle sig begrænset af gimbalens synsgelt.\nMatrice 200 kan eks. anvendes til inspektioner\nArbejde tæt på stræmkabler, broer og telemaster, medfører en stor risiko for ulykker. Dette usikkerhedsmoment, minimerer man ved at anvende DJI Matrice 200 til inspektionsopgaven, da dronen. Med dronen, kan mere avancerede opgaver, forenkles og visualiseres med detaljer. Derudover muliggør Matrice 200 at vertikale infrastrukturer nemt kan inspiceres med drone fra alle vinkler - selv under vanskelige vind og vejrforhold med regn og vind.\nIntelligente flight modes\nDJI Matrice 200 kommer med forskellige intelligente flight mides for at skabe optimal indsamling af data. De forskellige flight modes, muliggør anvendelsen af forskellige sensorer på samme tid, hvilket giver mulighed for de mest avancerede billeder og luftfotos.\nMatrice 200 dronen fra DJI, kommer med følgende flight modes:\nSpotlight: Lås kameraet til et objekt, mens du flyver Matrice 200 frit.\nPoint of interest: Matrice 200 flyver i cirkler rundt om et ønsket objekt\nDJI's app er også kompatibel med det web baserede software DJI FlightHub, som muliggør deling af realtidsdata med andre mennesker online. Dette kunne eksempelvis være i en situation hvor der giver mulighed for tredjeparter at inspicere en drone opgave. Kontrolcenteret i appen muliggør planlægning af droneflyvninger med forskellige droner og holder også kontrol med dronernes løbende status. Et separat kontrolrum kan simultant følge med i flyvninger og samtidig styre gimbal og kameraet på dronen. Softwaren gør det ligeledes muligt, at planlægge forskellige flyvninger flere dage i forvejen ved brug af ‘Waypoints’ og dynamisk geofencing.\nDJI Matrice 200, understøtter følgende kameraer:\nDJI Zenmuse kameraer, herunder X4S, X5S, XT og Z30.\nDJI Matrice 200 specs\nMatrice 100 er en...\nMed DJI Inspire 1 Pro...\nMed Matrice 600 Pro +...


Storbanker indsætter Jesper Lok som Lauritzen-formand | Berlingske Business\nTorsdag d. 25. februar 2016, kl. 21.00\nDet bliver tidligere direktør i Mærsk, DSB og Falck Jesper Lok, som skal stå i spidsen for Lauritzen-fonden. Arkivfoto: Claus Bech\nFormanden, næstformanden og finansdirektøren i J. Lauritzen stopper øjeblikkeligt efter nyt milliardunderskud. Storbankerne vil have en ny ledelse, erfarer Berlingske.\nStorbankerne med Lauritzen Fonden, skal til lommerne for at redde det dybt kriseramte tørlastrederi, og både formand Bent Østergaard og finansdirektør Birgit Aagard-Svendsen stopper.\nBerlingske erfarer, at det sker efter massivt pres fra bankerne, der sammen med bestyrelsen har arbejdet intenst på at finde en løsning på, hvordan J. Lauritzen kan forsætte efter flere år med store underskud.\nSituationen er yderst alvorlig for det gamle danske rederi. Lauritzen er ramt af historisk lave fragtrater og måtte torsdag fremlægge et tab på 2,1 mia. kroner. Dermed har det danske rederi tabt næsten otte mia. kroner på fem år. De store tab skyldes både underskud på driften og store nedskrivninger på værdien af J. Lauritzens flåde, som er købt alt for dyrt og i dag slet ikke har den samme værdi.\nTre gode og tre skæve i årsregnskabet\n1.Rederiet køber sig tid i kampen for overlevelse.\n2. Ny formand og fi- nansdirektør giver et til- trængt nyt blod i ledelsen.\n3. Lauritzen Fondens DFDS-aktier er atter redningsplanke.\n1. Gigantisk tab skub- ber rederiet tæt på af- grunden.\n2. Egenkapitalen smuldrer væk.\n3. Rederiets massive overkapacitet rækker langt ud over 2016.\nI 2015 er gælden steget til over 1,9 mia. kroner, og det store tab i 2015 har mere end halveret egenkapitalen.\nEn række kilder med tæt kendskab til forløbet oplyser til Berlingske, at bankerne i forløbet op til årsregnskabet torsdag har lagt et tungt pres på bestyrelsen i Laurtizen Fonden, som ejer J. Lauritzen. Her var det angiveligt bestyrelsesformand Bent Østergaard, næstformand Ingar Skaug og finansdirektør Birgit Aagaard-Svendsen, som bankerne ville have erstattet. Det er sket, efter at bankerne tidligere har forsøgt at trænge igennem over for det nu detroniserede formandskab, hvor alvorlig situation er for rederiet.\nTidligere Mærsk-mand bliver formand\nNy bestyrelsesformand bliver den tidligere Mærsk-direktør og forhenværende DSB-chef Jesper Lok. Som næstformand er valgt Niels Heering, der er kendt for sin rolle som oprydder i kriseramte virksomheder, og som bankerne tidligere har sat ind for at udrede problemer.\nEndnu er der ikke udpeget ny finansdirektør, men ifølge nogle kilder har bankerne indikeret, hvilken type der fremover skal have den vigtige post.\nMichael Fiorini, næstformand i fonden, nedtoner dog bankernes rolle i den udskiftning, der er sket, selv om det er yderst sjældent, at både formand, næstformand og en finansdirektør forlader et selskab den samme dag.\n»Det har de ikke haft indflydelse på, og den indflydelse har de heller ikke søgt,« siger Fiorini\nFår bankerne indflydelse på, hvem der skal være den fremtidige finansdirektør?\n»Nej, der er ingen dialog om ledelsesforholdene i J. Lauritzen. Det forventer vi heller ikke, at der kommer.«\nKan bankerne have skabt en fornemmelse i bestyrelsen om, at de gerne så udskiftninger i ledelsen?\n»Nej, den fornemmelse har jeg ikke fået. Fonden har ikke modtaget henvendelser fra rederiets bankforbindelser,« siger Michael Fiorini.\nI bestræbelserne på at redde J. Lauritzen har fonden tilført 130 mio. kroner, og samtidig har rederiet solgt en række såkaldte ikke-strategiske aktiviteter for knap 850 mio. kroner til LF Investment, der er et andet selskab i Lauritzen Fondet.\nIfølge flere kilder har det været stor uenighed om i hvor høj grad og på hvilken måde, fonden skulle støtte det kriseramte rederi. De bestyrelsesmedlemmer med tætte forbindelse til Lauritzen-familien skulle have været villige til at gå længere end andre medlemmer af bestyrelsen. Fiorini vil dog ikke ind på, hvilke diskussioner der har været forud for beslutningen om at tilføre penge.\n»Vi udtaler os principielt ikke om, hvilke drøftelser der har været i bestyrelsen. Bestyrelsen har vejet de forskellige muligheder op imod hinanden og derefter truffet en velovervejet beslutning,« siger han.\nFonden har det seneste år arbejdet på finde ny kapital og har blandt solgt en række attraktivt beliggende sommerhuse tæt på kysten i Dronningmølle, som fonden har ejet i en menneskealder. Også hovedkontoret på Sankt Annæ Plads er afhændet i 2015.\nFonden ejer ud over J. Lauritzen også 42,8 pct. af det anderledes veldrevne DFDS-rederi. Men Fiorini siger, at der ikke har været talt om at nedbringe den aktiepost for at skaffe penge.\n2016 bliver også et hårdt år\n»Fonden har nu givet meget væsentlige bidrag til at styrke rederiets kapital og likviditet. Vi regner nu med, at JL i samarbejde med rederiets forretningspartnere vil kunne sikre, at JL klarer sig igennem resten af denne dybe krise.\nOgså af den grund indgår det ikke i fondens planer at sælge aktier i DFDS, hvor vi ikke har overvejelser om at reducere fondens ejerandel,« siger Michael Fiorini.\n1888. Ditlev Lauritzen anskaffer sin første damper i Uganda.\n1914. Ditlev Lauritzen etablerer rederiet J. Lauritzen.\n1945. Lauritzen Fonden bliver etableret af brødrene Ivar og Knud Lauritzen, der overtog J. Lauritzen efter deres fars død i 1935, samt deres søster Anna Lønberg-Holm.\n1964. Lauritzen Fonden overtager aktiemajoriteten i DFDS.\n2001. J. Lauritzen bliver afnoteret på den Københavnske Fondsbørs. J. Lauritzen investerer i de følgende år milliarder i nye skibe.\nJ. Lauritzen forventer at få et underskud på driften i 2016 på ca. en kvart mia. kroner, hvilket svarer til det tab, der var i fjor. Dertil kan komme yderligere nedskrivninger, som kan forværre bundlinjen og dermed yderligere udhule den pressede egenkapital.\nDirekte foreholdt Berlingskes oplysninger svarer Danske Bank, Nordea og SEB, at de ikke vil kommentere på kundeforhold.


En fond havde som formål, at investere i komplementarselskaber. Fonden varetog den overordnede styring af anpartsprojekterne og deltog aktivt i både iværksættelsen og gennemførelsen af projekterne. Retten fandt, at virksomheden var erhvervsmæssig. De gaver, som fonden modtog fra kommanditisterne, og som var en forudsætning for fondens fortsatte investering i komplementarselskaberne, var tæt forbundet til virksomheden og var derfor erhvervsmæssig indtægt.\nSagen er også omtalt i afsnittene C.D.8.9.1.2.2 og C.D.8.9.1.2.4.5.\nEn selvejende institution havde som formål, at erhverve og udleje bl.a. fast ejendom og skibe til nogle uddannelsesinstitutioner. Udlejningen skulle ske på rimelige vilkår. Højesteret fandt, at virksomheden var erhvervsmæssig.\nKODA opkrævede og fordelte honorarer til komponister. Inden fordelingen blev der fradraget en andel af honoraret, der blev anvendt til almindelige formål i KODA og således ikke tilfaldt komponisterne. Højesteret fandt, at aktiviteten var erhvervsmæssig for den del, der vedrørte ikke-medlemmer.\nSe lignende sag om en forening der formidlede kørselsopgaver, men hvor formidlingen måtte anses som en ydelse til medlemmer: TfS 1989, 392 VLD.\nEn forenings ejerskab af 60 pct. af aktierne i et børsnoteret selskab blev ikke anset for erhvervsmæssig virksomhed. Der var ikke tale om næring.\nEn landboforening deltog som interessent i en erhvervsvirksomhed. Foreningen blev anset for selv at drive erhvervsmæssig virksomhed. Retten fandt, at foreningens andel af resultatet var en ideel andel af interessentskabets samlede omsætning, som var sket både med medlemmer og ikke-medlemmer. Overskuddet kunne derfor ikke anses for indvundet ved levering til medlemmerne.\nSagen er også omtalt i afsnit C.D.8.9.1.2.3 og C.D.8.9.1.2.4.1.\nSagen er også omtalt i afsnit C.D.8.9.1.6.\nSkatterådet kunne ikke bekræfte, at en forenings fortjeneste ved salg af klubnavngivne varer og serviceydelser var skattefrie ikke-erhvervsmæssige indtægter.\nEn forening, og dens lokalforeninger, påtænkte at være medstifter og ejer af et anpartsselskab, som skulle drives med overskud for øje. Skatterådet fandt, at ejerskab af anparterne ikke i sig selv kan bevirke, at der er tale om næringsvirksomhed.


At dyrke de faldne - Eksempler på mindekultur blandt danske veteraner fra allieret tjeneste 1939-1945 :: Krigsvidenskab.dk\nDer deltog hen ved tusind danske statsborgere i allieret krigstjeneste under Anden Verdenskrig. Langt de fleste, mere end firs procent, var i britisk tjeneste. Resten var fordelt mellem norsk, canadisk, amerikansk og fransk tjeneste. Efter krigen dannede de frivillige kortvarigt deres egen forening, men sluttede sig hurtigt til den allerede eksisterende forening De allieredes Danske Våbenfæller (DADV) i 1952. DADV var dannet efter Første Verdenskrig og fik med de ”nye” frivillige et tiltrængt aktivitetsløft. Men hvordan etablerer en sådan forening en mindekultur og hvordan kommer den konkret til udtryk? Det er emnet for denne artikel at give eksempler på dette.\nI oktober 1956 kunne DADV på forsiden af foreningens medlemsblad præsentere billedhugger Sven Lindhards udkast til et monument over danske faldne i allieret krigstjeneste. Foreningens medlemmer omfattede danskere, der havde været i allieret tjeneste under enten Første eller Anden Verdenskrig, og nu fandt man, at det var på tide at få etableret et monument for indsatsen. Det monument, som blev opført består af en sokkel, hvorpå der står en tre meter høj statue forstillende en soldat med britisk hjelm på. Soldaten står rank og med bøjet hoved, og i hænderne holder han et gevær foran sig. Det er et enkelt og klassisk motiv, den sørgende soldat, der giver sig tid til at bøje hovedet og mindes de faldne kammerater. I lederartiklen omtales det da også som et motiv, der er ”så enkelt, at selv de mindste vil forstå ”. Tanken var, at monumentet skulle afsløres på 15‐årsdagen for Danmarks befrielse. I det store jubilæumsnummer – foreningens 40‐års jubilæum faldt samtidig med 15‐årsjubilæet for befrielsen – hvor Lindhards statue blev afsløret, tages monumentsagen op igen. Hele forsiden prydes af et bilede af statuen i fuld figur, og inde i bladet gennemgår artiklen ”Monumentet og dets tilblivelse” historien bag.\nMen hvad var det egentlig for et monument, foreningen havde rejst? Først og fremmest kan man hæfte sig ved inskriptionen på monumentet, der ganske enkelt lyder: ”Vore faldne – I dansk og allieret krigstjeneste 1940‐1945”. Afsenderen er ikke DADV, selv om det var foreningen der havde sat opstillingen i gang. Det fremgår af monumentets forside, at det er ”Skænket af det danske folk”. Med bemærkningen om, at det er faldne i dansk og allieret krigstjeneste, der skal mindes, understreges forbindelsen eller tilhørsforholdet, om man vil, til de faldne såvel den 9. april og 29. august som de faldne i allieret tjeneste. Fællesskabet mellem de to grupper – de frivillige og soldaterne i de danske styrker – er et fællesskab med to centrale og tæt forbundne temaer, nemlig det at give sit liv for fædrelandet og det at gøre det iført uniform. Det er for så vidt bemærkelsesværdigt, at monumentet ikke alene blev rejst for de frivillige, men at de danske soldater, der faldt i hjemlandet, også er medtaget. Der er ikke nogen debat eller nogen stillingtagen til denne udvidelse af kategorien i medlemsbladet, og det virker i det hele taget ikke, som om denne ”udvanding” af begreberne på nogen måde støder foreningens ledelse eller foreningens medlemmer. Man skal næppe lægge andet i denne udvidelse af monumentets mindegruppe i forhold til foreningens virke i øvrigt, end at de frivillige i allieret krigstjeneste følte et stort fællesskab med de faldne danske soldater og i forlængelse af dette et større fællesskab, end de for eksempel følte med modstandsbevægelsen. Det var et monument for den militære indsats, og man kan måske ligefrem se sammenkoblingen mellem de frivillige og de danske soldater som en understregning af det legitime i den uniformerede kamp, i modsætning til den paramilitære modstandskamp.\nEn stor del af DADV’s aktiviteter bestod i at tage på busrejser til ind‐ og udland for at besøge monumenter og soldatergrave. Den første af disse rejser blev annonceret i februar 1965, i kølvandet på en talstærk dansk repræsentation ved Winston Churchills begravelse i London 30. januar 1965, hvor hele 300 danske modstandsfolk deltog – angiveligt den største delegation fra noget andet land end Storbritannien. I forbindelse med omtalen af denne delegations rejse, der også omfattede medlemmer af DADV, blev det i medlemsbladet foreslået at mindes 20‐årsdagen for Anders Lassens død, der tilfældigvis samtidig var 25‐årsdagen for den tyske besættelse 1940, ved et besøg ved hans gravsted, ”krigergraven”, som den kaldes i bladet, på den britiske kirkegård i Argenta i Norditalien, hvor 617 faldne britiske soldater lå begravet. Anders Lassen er uden tvivl den mest kendte danske frivillige og hans enestående handlinger under krigen gjorde ham i sidste ende til den højest dekorerede udlænding i britisk tjeneste. Ved hans sidste aktion blev han således tildelt den højeste orden i Storbritannien, Victoriakorset. Kun 99 blev uddelt under Anden Verdenskrig.\nRejsen blev en realitet med 28 deltagere, der den 7. april kunne vinke farvel til Hovedbanegården og derefter ”dundrede sydpå”. Rejsen havde et stærkt officielt præg. Således blev delegationen modtaget af den lokale militærkommandant, oberst Scuto, og turen til militærkirkegården på årsdagen for Lassens død den 9. april foregik med politieskorte. På selve kirkegården deltog en repræsentant for det italienske forsvarsministerium, Argentas borgmester, distriktets politichef og repræsentanter for lokale soldater‐ og veteranforeninger. Ved selve graven stod to æresvagter, og i et stykke fra graven var der opstillet et 30 mand stort æreskompagni af italienske soldater samt 20 fra luftværnet. Dertil kom journalister og pressefotografer foruden et kamerahold fra det italienske fjernsyn. Foreningens formand, Roland Olsen, nedlagde en krans ved graven og holdt en tale på dansk: ”I dag for 25 år siden blev vort fredelige Danmark besat af tyske tropper. Vi var et lille land næsten uden militær. Modstand var dengang håbløs. Men som tiden gik blev det anderledes. Danskerne modsatte sig Hitler og hans nyordning af Europa. På hjemmefronten gik folket til modstand, danske skibe stak af til England og sejlede for de allierede. Ca. 1.000 unge danske meldte sig til krigstjeneste under britiske faner. En af dem var Anders Lassen. I dag nationalhelt, han gjorde sit land ære, hans mod og tapperhed var uforlignelige. […] Vi bringer ham en hilsen fra Danmark og det danske folk. Og vi siger oprigtigt: Æret være hans minde.”\nI februar 1968 fortsatte man med planlægningen af endnu en rejse, hvor lederen ”Pilgrimsturen” kunne berette, at man agtede at arrangere en tur til gravstederne for de danske frivillige, der var faldet i Tyskland, Holland, Belgien og Frankrig og begravet der. Tanken var, at denne første tur skulle vare 10 dage og omfatte et besøg ved invasionskysten i Normandiet, tre dages ophold i Paris i forbindelse med højtidelighederne ved 50‐årsdagen for afslutningen af Første Verdenskrig og endelig en hjemtur langs Rhinen ”med besøg de steder, der blev aktuelle i 1944‐45”. I lederen forholdt man sig også til termen ”pilgrimsrejse”, der jo normalt forstås som den rejse, en person foretager til et helligt sted. ”De danske grave på de store kirkegårde sydpå, må betegnes som sådanne [helligdomme, forf.], her fandt landsmænd og kammerater deres sidste hvilested i den kamp, der bragte Europa friheden tilbage”. I det følgende nummer kunne sløret løftes for, hvilke grave man havde planlagt at besøge, 14 i alt, og hvor de befandt sig. Planen var at nedlægge en krans hvert sted, og kransene blev medbragt hjemmefra. Turen var berammet til at finde sted mellem 7. november og 16. november 1968, og på vejen skulle de relevante ”krigergrave” besøges. Forhåndsinteressen var stor, og mere end 60 medlemmer meldte sig som interesserede i forsommeren 1968.\nDisse rejser, der er fortsat helt frem til i dag – med deltagelsen i 60‐årsdagen for invasionen i Normandiet som et foreløbigt højdepunkt – har været foreningens mest omfattende aktivitet. Alt tyder på, at rejserne har været populære blandt foreningens medlemmer, og gennem årene har der været arrangeret rejser til f.eks. Normandiet og Paris af flere omgange, mens andre rejser, som f.eks. besøget i koncentrationslejren Neuengamme i 1965, var ”enlige svaler”.\nMan kan – foruden det sociale samvær og fællesskab, som bestemt ikke er uvæsentlige elementer – med andre ord pege på to centrale aktiviteter i foreningens arbejde, nemlig gennemførelsen af de årlige mindedage og gennemførelsen af pilgrimsrejser til ind‐ og udland. Dertil kan lægges, at etableringen af monumentet ved indgangen til Kastellet i København ligeledes er en del af disse centrale aktiviteter, især naturligvis i forbindelse med mindedagene. De to centrale aktiviteter er tæt forbundne, nemlig i kraft af dyrkelsen af og erindringen om de faldne. Det er lige præcis det fænomen, som Claus Bryld og Anette Warring kalder ”kulten af den faldne soldat” med inspiration fra George L. Mosses begreb ”myten om krigserfaringen”.1 Myten har i korte træk til formål at forandre krigens realitet fra det brutale og meningsløse til noget, der gør den meningsfuld og ligefrem hellig. Det understreges, at Anden Verdenskrig kom til at markere en forandring i den måde, hvorpå vi som samfund har mindet de døde i krigene. Som Bryld og Warring fremhæver, blev tabstallene så at sige diffuse, i og med at de civile tab i Anden Verdenskrig oversteg de militære, og derfor kunne mindekulturen efter verdenskrigen dårligt have nøjedes med at gøre som tidligere og blot hylde heltene fra slagmarkerne, men måtte i højere grad inddrage tabene blandt de civile – og de dræbte civilister tab lod sig ikke erindre på samme heroiske vis som de faldne soldater. Derfor så man som helhed en forandring i monumenterne på europæisk plan, hvor det i højere grad var sorgen end det heltemodige, der blev omdrejningspunktet. Monumentet ved Kastellet passer glimrende ind i denne karakteristik, for soldaten, der stopper op og mindes de faldne kammerater, er netop et motiv med sorgen i centrum. Mosse fremhæver, at de monumenter, der blev rejst efter 1945, ikke længere fokuserede på ”the heroic example set by the fallen”, men altså i stedet fokuserede på sorgen eller valgte pragmatiske løsninger som f.eks. at tilføje navnene på de faldne på allerede eksisterede monumenter – typisk over faldne i Første Verdenskrig, som det ses i Frankrig – eller efterlade en ruin eller lignende som erindring om krigen – som et symbol på krigens gru og en advarsel mod en gentagelse i fremtiden. Monumentet ved Kastellet præsenterer sig i forhold til dette som lidt af en hybrid – på den ene side er det sorgen og tabet, der symboliseres, på den anden side udtrykker monumentet med foreningens egne ord symbolet på offerviljen, ”så enkelt, at selv de mindste vil forstå ”. Så nok skal man sørge og mindes, men man skal også inspireres til at handle, hvis en tilsvarende situation opstår i fremtiden. Det er med andre ord muligt at favne begge symboler i samme monument, og det spiller sandsynligvis ind, at Danmark som helhed led ganske beskedne tab i sammenligning med andre nationer under verdenskrigen, og at det faktisk også, som Bryld og Warring fremhæver, kun er en lille del af de samlede tab, nemlig de faldne modstandsfolk, der tegner sig for langt hovedparten af de tusindvis af mindesten og monumenter, der er rejst for perioden. Med de i international sammenhæng yderst beskedne civile tab og meget begrænsede ødelæggelser i forbindelse med f.eks. luftangreb virker det sandsynligt, at man i Danmark ikke havde behov for det samme stramme fokus på krigens gru og advarslen mod fremtidige krige som i andre besatte eller krigsførende lande – i hvert fald ikke i tilfældet med monumentet ved Kastellet. Omvendt skal man bestemt heller ikke overfortolke dette, for monumentets funktion som inspirationskilde til fremtidig offervilje fremstår snarere som DADV’s betydningstilskrivning end som en tolkning, tilfældigt forbipasserende foretager. I denne sammenhæng må foreningens intentioner med monumentet imidlertid komme i første række – om det så er lykkedes billedhuggeren at formidle dem, ”så selv de mindste forstår det”, er et andet spørgsmål.\nClaus Bryld & Anette Warring: Besættelsestiden som kollektiv erindring, Samfundslitteratur, 1998.\n1: Claus Bryld & Anette Warring, Besættelsestiden som kollektiv erindring, Samfundslitteratur, 1998, s. 257 og George L. Mosse (1986), s. 491ff.\nJakob Sørensen, Cand.mag., Museumsinspektør, Frihedsmuseet\n2. verdenskrig Veteraner Årgang 2009 Mindekultur


⇒ Køb Kontinentalseng i Skanderborg – Klik her\nEr du på udkig efter kontinentalseng i Skanderborg? Vi anbefaler følgende webshops…\nEn hel del internet webshops foreslår til alt held flere fragttyper. En af de mest anvendte er lige nu pakkeshoppen, og så henter du bare dine varer når det passer ind i din hverdag. Løsningen er nemlig super smart, samt endda derudover den prisbilligste leveringsmåde.\nDu kan ydermere prøve at vælge levering til din bolig eller ud til din arbejdsplads. Fragttypen viser sig uheldigvis et hak dyrere, men omvendt usædvanlig fleksibel. Den mest letkøbte type af levering af kontinentalseng i Skanderborg kan ikke benægtes at være selv at hente produkterne, men dette betinges af at du befinder dig i nærheden af kontinentalseng i Skanderborg online webshoppens arbejdslager.\nLeveringshastigheden er virkelig aktuel hvis du har brug for dine nye produkter inden for kort tid, så med det formål er det selvfølgelig centralt at vi studerer det anslåede leveringstidspunkt ved den vedkommende vare.\nMange kontinentalseng i Skanderborg e-butikker i Danmark udlover dag-til-dag levering på de fleste varer, som trods alt er regnet ud fra at bestillingen fuldbyrdes inden et angivent tidspunkt, med hensynstagen til at de kan nå at få kontinentalseng i Skanderborg ud af døren forud for at personalet tager hjem.\nFlere e-forhandlere frembyder gratis fragt, men i reglen påkræves det at du indkøber for en præcis sum. Alternativt burde man foretrække den mest letkøbte form for levering, som gerne – uanset om man er i Køge, Nykøbing Falster eller Ringkøbing – vil være at få fragtfirmaet til at levere varerne til et udleveringssted.\nDet er jo yderst simpelt for købere at lave prissammenligning på kontinentalseng i Skanderborg i blandt forskellige e-handler, og til tak har langt de fleste online varehuse været tvunget til at nedsætte prisniveauet på en række af deres produkter – til drenge og piger, lige så vel som til voksne – drastisk, og endda nogle gange yde fragtfri levering.\nDet kan immervæk vise sig indbringende at undersøge et par online varehuse efter kontinentalseng i Skanderborg udsalg før du bestiller, sådan at man er usvigeligt sikker på at modtage den laveste pris.\nMan bør dog være obs på, at hvis en online butik annoncerer kontinentalseng i Skanderborg til salg for en udsalgspris som er kolossalt fordelagtig, er det undertiden være et fingerpeg om en uoprigtig online virksomhed. Kortbetalinger er heldigvis dækket ind under en anordning, som garanterer dig som kunde overfor fup e-forretninger.\nVi tilråder køb med gængse betalingskort eller betalinger med mobilen. Som en alternativ mulighed burde du bruge et tilbud fra fx ViaBill, forudsat du har til hensigt at betale prisen senere.\nForud for at nogen handler kontinentalseng i Skanderborg hos en e-butik behøver man ideelt set overveje virksomhedens handelsaftale, det er dog naturligvis ikke særlig interessant.\nEt nemt alternativ kunne være at kigge hvorvidt e-shoppen er godkendt af e-mærket, siden det bør være en sikring om at online webshoppen accepterer de officielle regler, tillige med at online forhandleren ofte besøges af fagmænd der er meget bekendte med bestemmelserne på området. Dette er en god chance for support, ifald du forvoldes problemer i forbindelse med din ordre.\nYderligere er det fornuftigt at køber er opmærksom på de væsentligste regler der gør sig gældende i forbindelse med transaktionen, fx hvilken ombytningspolitik på kontinentalseng i Skanderborg e-forretningen tilbyder. I den relation er det også vigtigt, at man stadigvæk bibeholder ens ordremail, således man en anden gang kan bevidne sin ordre, om du er på shopping til en dame eller herre.\nTrustpilot genererer forholdsvis ærlige muligheder for at kontrollere ret mange eksisterende brugeres bedømmelser og af den grund går vi ind for, at du vurderer webshoppens kontinentalseng i Skanderborg ratings før du placerer din ordre.\nFacebook byder på også fuldt ud pålidelige chancer for at få et kig ind i internet forretningens popularitet. Her ser vi mange internet webshops hvor det er muligt at aflevere en vurdering af købsoplevelsen, hvilket tilmed må anvendes til at fornemme hvor glade kunderne er.\nDenne side er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi har et tæt samarbejde med en række online outlets hvor vi annoncerer virksomhedernes produkter, og tager betaling hvis de personer vi sender videre realiserer en ordre.\nOplysninger omkring kontinentalseng i Skanderborg og internet shops opdateres jævnligt, men der gives ikke garantier imod justeringer der muligvis er implementeret siden seneste opdatering af de viste informationer.\nKontinentalseng i Skanderborg – Køb kontinentalseng i Skanderborg\nDanmarksvej 7, 8660Skanderborg


Forsinket flash og en fremragende jonglør – jacoba.dk\nHer er der selvfølgelig ikke brugt forsinkelse på flashen og konstantlyset er slukket.\nJeg blev kontaktet af Tobias Frich der er en rigtig dygtig jonglør. Han kunne godt tænke sig billeder hvor han jonglerede med de forskellige redskaber. Grunde ustadigt vejr, blev det ret hurtigt besluttet at skulle foregå indendøre.\nEfter lidt eksperimenteren med forskellige setups, blev det ret hurtigt klart at der skulle leges lidt med lukkertiderne, da total fastfrysning af boldene bare så rodet ud, og man fik slet ikke indblik i hvor meget han egentlig kontrollerede boldene.\nDenne baggrund blev senere droppet da arbejdet efterfølgende med at rydde op i billedet blev for stor.\nPå trods af at det ville resulterer i lidt forskellige hvidballancer, så blev en 500w halogen sat til at pege på boldene foran Tobias, og en softboks over Tobias rettet imod hans ansigt skulle så fastfryse dette til sidst i hver eksponering. På grund af de forskellige farvetemperature på lyskilderne betød det selvfølgelig lidt ekstra redigering da de meget gule lysspor fra halogenen stod i skarp kontrast til det mere kølige flashlys. Problemet blev løst ved at desaturere sporene med en maske i Capture One 12 og sænke hvidballancen i samme områder.\nDer blev jongleret både med Diabolo, bolde, ringe og køller.\nEfter en del billeder med bevægelse i billedet, blev der taget en række ballancebilleder og jongleringsbilleder med fastfrysning.\nHer er der ikke “snydt”… Tobias stod MEGET stille i 1/8 sekund\nBryllupsportfolio på print Kentaur til musik video med Tobias Rahim siger du?… et øjeblik