Bevægelsesglæde Arkiv - Side 2 af 2 -\nLidt tanker om min træningsplan\nJeg forsøger hver uge at lave en oversigt over min træning den kommende uge, det er sjældent at den holder, men det er også helt okay, fordi jeg oftest er lidt for optimistisk. Og for mig er det vigtigste at komme afsted og få brugt kroppen, det er knap så vigtigt hvor mange gange jeg kommer afsted.\nDenne træningsplan er fra december måned, da mine uger nu ser helt anderledes ud efter jeg har fået væsentlig flere instruktørtimer i fitnessworld.\nMin (optimistiske) træningsplan:\nMandag: Dance 18-19, Groove 19.20.30\nOnsdag: Groove’n be free 18-20\nTorsdag: Hot Dance 18-19, Groove 19-20.30\nMin reelle træningsplan:\nDer blev alligevel flyttet lidt om på nogle træninger, nogle hoppede jeg let og elegant over, simpelthen fordi jeg havde brug for noget andet eller fordi min krop havde brug for restitution. Tidligere har jeg brugt tid på at være frustreret over, at jeg ikke fik trænet det jeg havde tænkt – og jeg blev mere irriteret over de træninger jeg ikke kom afsted til end de træninger, som jeg rent faktisk havde været til. Men efter fokusset er blevet ændre til, hvad kroppen rent faktisk har brug for, så er fokusset også lige så stille kommet over på de træninger, som er blevet til noget.\nOg den allerbedste træning eller bevægelse er den du får lavet – så er det fuldstændig ligemeget om det er 10 minutters yoga på stuegulvet, en gåtur, en tur i svømmehallen eller en fodboldkamp. Go’ træning til dig.\nTorsdagstanker om sundhed\nBevægelsesglæde Næring Sundhed Torsdagstanker 0\nJanuar er fyldt med vægttab, kalorier, restriktioner, forbud, slankekurer og antal kilometer, der er løbet – og som nogle kalder for sundhed. Det kan jeg sagtens forstå, da vi næsten er blevet hjernevasket til at tænke sådan om sundhed, fordi medierne er fyldt med forskellige slankekure og opstart af træning. Selv sundhedseksperterne hopper i med begge ben og udgiver bøger og artikler om faste, kalorier og vægttab.\nJeg ville i stedet ønske, at når vi snakker sundhed, så handler det om sunde vaner, bevægelsesglæde, madoplevelser, madglæde, lækre og farverige retter, grønsager, kostfibre, søvn, vitaminer, ganske almindelig mad og ikke mindst mental overskud.\nJeg vil ønske, at det var disse ting, som var det vigtigste for os – og at et muligt vægttab blot var en af de mange goder, der er ved at leve sundt på højde med alt det andet, såsom overskud, kunne lege mere med børnerne, have det godt i sin egen krop og være glad. Og hvis vi tænkte sådan, så kunne en eftermiddag på sofaen med en slikskål sagtens også være fyldt med sundhed lige så vel, som en god gåtur eller en lækker salat med laks. Det vigtigste er nemlig også, at hvis vi tænker sundhed, som sunde vaner, bevægelsesglæde, madoplevelser, madglæde, lækre og farverige retter, grønsager, søvn, kostfibre, trivsel, vitaminer, ganske almindelig mad og overskud, så er det noget der holde hele året.\nHvis du vil læse flere torsdagstanker, så er torsdagstanker om nytårsfortsæt eller torsdagstanker om at blive bedre venner med spejlet måske noget for dig.\n2019 bliver mit år\nBevægelsesglæde Livet som selvstændig Sundhed 0\nSom jeg skrev igår, da jeg takkede for 2018, så bliver 2019 vildt, hårdt, udfordrende, sjovt og alt derimellem – og jeg glæder mig helt vildt til det hele. Og grunden hertil er, at jeg springer ud som selvstændig og udvider ‘klar parat sund’-universet, så ud over bloggen, så jeg kommer blandt andet til at afholde sundhedsworkshops og sundhedssamtaler. Jeg glæder mig.\nDet hele kommer til at omhandle sundhed – altså den gode sundhed, som blandt andet handler om gode vaner, overskud, sunde og lækre opskrifter, bevægelsesglæde, indre motivation, vitaminer og lækker mad. Og jeg glæder mig simpelthen sådan til at være med til at ændre fokusset, fordi jeg oplever alt for mange, som kun har fokus på vægttab, kalorier, slankekure og træningsplaner, som ofte er noget, der kan holdes i en kort periode. Det helt klassiske eksempel er målet om at løbe et halvmarathon (indsæt selv en anden distance eller et andet mål), og når målet er gennemført, så stopper man med at løbe, fordi man har været fokuseret på træningsplan, kilometer, pace og målet i stedet for at have fokus på lysten og glæden ved at løbe, fordi man får frisk luft, får styr på tankerne, har det dejligt i kroppen bagefter, får mere energi og alle de andre indre motivationsfaktorer – og hvis vi i stedet for har fokus på dem, så er det vi holder ved og får endnu mere ud af de løbeture end hvis vi blot havde målet om et halvmarathon.\nOg inden jeg kommer alt for meget i gang, så skal der lige lyde en kæmpe TAK til veninder, som sætter tanker igang hos mig, TAK til veninder og familie, som er det vildeste heppekor jeg nogensinde kunne ønske mig, TAK til verdens bedste lillebror, som synes det er sjovt at tage billeder, TAK til verdens bedste it-mand, ham som jeg til dagligt kalder Hr. Guldager – og så skal der lyde verdens største TAK til min revisor, som i den grad har haft overarbejde i julen, det er dælme guld værd at have verdens bedste far, som også er revisor.\nTordagstanker om tid og at være tosset med sport\nBåde for mig selv og dem omkring mig, så er tid virkelig en faktor, som alle gerne vil have mere af, nok egentlig mest fordi man gerne vil det hele. Så hørte jeg om en, som ikke så fjernsyn (heller eller ikke streaming-tjenester), og det fik mig til at tænke på, hvor meget tid man egentlig ville have, hvis man ikke så fjernsyn, film eller serier. Eller måske bare så lidt mindre, fordi film og serier kan bl.a. få mig til at slappe af, koble fra, udvide min horisont eller få nogle følelser frem.\nMen det har så igen fået mig til at tænke på, hvor meget tid jeg egentligt bruger på at følge med i forskellige sportsgrene, og det er egentlig ret meget, især når det både hedder fodbold, håndbold, Formel1 og så alt det andet som jeg sådan semi følger med i.\nDog havde jeg en snak med min lillebror og min far på vejen hjem fra Formel1 i Belgien natten til mandag omkring, hvor vild sådan et Formel1 løb havde været, at være med til som tilskuere. Og så forsatte snakken med om denne oplevelse var med i vores top 10, top 5 eller top 3 over de fedeste sportsoplevelser vi hver især har været med til. Og jo mere vi fik snakket om netop dette, så gik det virkelig op for mig, hvor mange helt sindssyge sportsoplevelse jeg har været så heldig at opleve, og de kan simpelthen ikke sammenlignes med hinanden, fordi de kan hver især noget helt særligt.\nDer er ingen tvivl om, at denne weekend med en tur i pitlane, en gåtur på start-mål langsiden, en kort snak med Kevin Magnussen, se træningerne, gå banen rundt for at finde den perfekte plads, se kvalifikationen hvor især regnen fik en meget afgørende faktor og ikke mindst stå op kl 4.15 for at stå i kø klokken 6, for at få nogle fede pladser til løbet gik i gang kl 15.10, og se den første omgang med en overhalding lige ved os – det er virkelig en top 3 sportsoplevelse. Jamen det var simpelthen såååå fedt og en oplevelse som jeg aldrig vil glemme. Og så bliver jeg lige så irriterende som min far og bliver ved med at fortælle igen og igen, hvor fedt det er.\nMen omvendt så kan den oplevelse bare ikke helt sammenlignes med AaBs mesterskab i 1999, som jeg så og var med til at fejre i Kildeparken, AaBs mesterskab i 2008 med tårer i øjnene, AaB Håndbolds (som nu er Aalborg Håndbold) mesterskab i isarenaen, som blev afgjort på straffe, første oplevelse af nationalsangen i Parken til en landskamp, første håndboldkamp i Tyskland, landskampen på Aalborg Stadion tidligere i år og jeg kunne blive ved.\nSå selvom jeg nogle gange kan tænke, at jeg bruger meget tid på at være tosset med sport, så giver det mig virkelig et hav af oplevelser og et hav af fantastiske oplevelser med venner og familie.\nOg så giver det dælme mening for mig, at min far så mange søndage har fået mig og min lillebror til at se Formel1 og fortalt om, hvor fedt det er at være med til. Netop fordi han måske har håbet på at kunne lige netop denne oplevelse med os.\nHvis du har lyst til at læse flere torsdagstanker, så er torsdagstanker om flere roller eller torsdagstanker om ferie måske noget for dig.\nBevægelsesglæde Sjov og ballade 0\nSom en af mine 34 ting, som jeg gerne vil prøve inden jeg er 34, så vil jeg meget gerne på minium 4 yoga event/weekender/kurser – og mit første var igår. Jeg var nemlig til Moonchild første yoga event, og mit første besøg i Dome of Visions i Aarhus. Først og fremmest, så er det simpelthen utroligt, at jeg ikke har været der før. Det er en fantastisk location, og igår hvor solen stod på også en ret varm en af slagsen.\nEventet bestod af to forskellige timers yoga, hvor den første time var en Strala Energize time. Det var min første strala-time, så jeg var lidt spændt. Jeg synes dog alligevel ikke, at strala-yoga (efter den time jeg prøvede igår) er så meget andersledes end, hvad jeg er vant til. Men sjovt at prøve, og helt sikkert en yogaform jeg meget gerne vil prøve igen, fordi jeg kan godt lide konceptet med at udforske sig selv mere i de forskellige stillinger, og gøre dem til sin egne.\nEfter en lille pause, hvor det lige var muligt at komme ud og få lidt luft, så startede anden time, som var en Deep Core and Heart-Opening time, som var en super fed time, fordi der var væsentlig mere fokus på styrke end jeg er vant til, og altså styrke på en meget rolig, men samtidig stærk måde. Derudover var timen også fyldt med nye stillinger – og som yogainstruktør, er jeg også med til sådan et event for at få ny inspiration og måder at forbedre mig på, som yogainstruktør, og det gav begge yogainstruktørerne mig.\nOg så til goodiebagen, som bestod af nogle vildt lækre ting. Der var blade fra Elle, som jeg glæder mig til at fordybe mig med på altanen med the fra Pukka, som også var med. Så var der en prøvepakke fra Ginger Organic, som er økologiske hygiejneprodukter, og en økologisk dadelkonfektbar fra Ganefryd. Derudover var der en sæbe fra Rudolph Care, som lige var noget for en ‘Rudolph Care pige’ som mig. Og til sidst så måtte vi tage Moonchild yoga måtten med hjem – ret vild goodibag alligevel. Jeg synes simpelthen måtten er så fint med månens faser (hedder det egentlig det?) på midten.\nDet eneste jeg manglede var faktisk, at Moonchild solgte deres produkter, mest fordi jeg i lang tid har været ret forelsket i læderstroppen til yogamåtten. Plus alle de lækre modeller (altså de andre deltagere, som bare alle sammen lignede modeller), som havde de fineste bukser på fra Moonchild.\nTak til Moonchild for et super lækkert event, jeg glæder mig i hvert fald til næste gang.\nMandagsudfordring #2: Træn anderledes\nFor efterhånden en del uger siden skrev jeg på instagram omkring en mandagsudfordring med fokus på at træne anderledes. Og for mig gav det simpelthen ikke nogen mening kun at køre den mandagsudfordring en enkelt eller to uger. Derimod giver den udfordring mest mening ( for mig), hvis jeg ugentlig træner lidt anderledes end den forgangende uge.\nFor mig er der to væsentlige grunde til at træne anderledes. Den ene er den mere fysiske grund, nemlig at man aktiverede andre muskler og muskelgrupper end man plejer, når man træner anderledes. Den anden grund er den mere mentale del, fordi man bliver mere opmærksom på, hvad der motivere en bedst mulig, og dermed får gjort træningen mere sjov.\nMen hvordan er det så jeg har trænet anderledes de seneste uger?\nJeg har trænet hjemmefra med inspiration fra Hellum PT (tjek hende ud på instagram, hun er møj sej), hvor jeg især har fået et had/kærlighedsforhold til plank pikes.\nSå har jeg været med på en steptime, og selvom det var mange år siden jeg sidste havde været med på en steptime, så kunne jeg da huske lidt af det endnu. Men sjovt er det.\nEn god træning med yogatøserne er det også blevet til – og som på ingen måde var yoga-agtig. Men derimod også inkluderede min første træning med battle ropes, hvor 10 sekunder føles som 10 minutter.\nDerudover bød sidste uge på en tur til London, som betød, at der blev gået omkring de 20 km i de dage. Det kan mærkes i både ben og fødder.\nI søndags var jeg til workshop med Mie Martha Moltke, som havde taget turen til det jyske. Dagen startede med foredrag med udgangspunkt i Mies egen historie og bogen ‘Bevæg dit liv’, som jeg for øvrigt klart kan anbefale. Måske jeg skulle lave min første sådan rigtige boganmeldelse – hmm… Nå tilbage til i søndags og foredraget, hvor Mie virkelig får vendt nogle emner og udfordringer, som nok alle kvinder kender til og kommer med hendes egen historie, og hvordan hun øver sig og arbejder med netop disse emner og udfordringer. Super inspirerende foredrag, hvor jeg i den grad har fået nogle redskaber med hjem.\nEfter en frokostpause startede Feminineflow workshop med tre timer fyldt med bevægelse og dans. Og jeg beklager på forhånd, fordi det er simpelthen så svært at forklare hvad bevægelse og dans egentlig kan, hvis man ikke selv har prøvet det. Men jeg prøver lige alligevel. Det handler om at mærke efter i kroppen i stedet for at tænke sig frem til det – og det kan bevægelsen og dansen virkelig hjælpe mig med. Det er igennem de øvelser eller fokuspunkter, som Mie igangsætter, og musikken, som bare gør noget helt særligt for mig og min selvudvikling. Igennem bevægelsen og dansen mærker jeg tydligere og tydligere min egen krop – og det bliver også tydeligt for mig, hvad de næste skridt er for mig i min proces fra selvhad til selvkærlighed (det kan du læse mere om lige herunder, da jeg har indsat mit indlæg om det fra den 23. marts 2017, hvor jeg skrev meget mere om starten på denne proces). Samtidig med, at det egentlig er utroligt simpelt, så er det altså helt særligt og magisk for mig, netop at mærke min krop, fordi jeg i mange år kun har været i mine tanker og mit hovede istedet for at være i min krop, mine sanser og mine følelser.\nFor mig kom det i søndags rigtig meget frem i forhold til tid og tid til mig selv. Fordi jeg har brug for tid til at kunne mærke efter, men også at jeg gerne må tage den tid, som jeg har brug for – og det gælder i flere forskellige sammenhænge. Derudover var det meget tydeligt, at jeg væsentlig bedre kan mærke min egen krop, når jeg ikke skal forholde mig til andre. Der sker bare noget helt særligt for særligt og magisk for min selvudvikling, når jeg mærker efter i min krop.\nOg så var det simpelthen så vildt, at der kom to skønne kvinder, som jeg ikke kendte, som på hvert deres tidspunkt, kom hen til mig og simpelthen kom med de de flotteste og sødeste komplimenter til mig. Så fine, at jeg faktisk slet ikke kunne rumme dem i søndags, men de har virkelig rørt mig de seneste dage. Fordi hvornår er det lige man går hen til en anden kvinde, som man ikke kender, og giver de sødeste komplimenter? Det er i hvert fald sjældent jeg gør det.\nSå hvis du på et eller andet tidspunkt har mulighed for enten at komme til foredrag eller workshop hos Mie, så gør det. Og som minium følge hende på instagram, da hun virkelig også er inspirerende her.\nHer kan du læse blogindlægget fra 23. marts 2017:\nFRA HAD TIL KÆRLIGHED…\nI forrige weekend var jeg til feminineflow weekend hos Mie Martha Moltke i Soulhouse, og det var en virkelig vild weekend. Grunden til, at blogindlæget først kommer nu er, fordi der skete så meget i den weekend, som jeg havde ret svært ved at rumme. Og så har jeg selvfølgelig haft en del tanker om dette blogindlæg overhovedet skulle offentliggøres, fordi det er det mest personlige indlæg, jeg har skrevet. Men hvis mine tanker omkring den weekend og den udvikling kan hjælpe andre, så skal det selvfølgelig skrives.\nFørst og fremmest så er feminineflow en form for selvudvikling igennem dans, og for nogle kan det virkelig godt lyde langhåret (og det forstår jeg godt, fordi det lød virkelig også langhåret første gang jeg hørte det). Men for mig sker der virkelig en kæmpe udvikling, når det sker igennem kroppen og ikke tankerne. Netop fordi jeg mærker efter for at tænke efter (igen kan det godt været meget langhåret, hvis det er første gang man læser/hører det).\nLørdag var en ret vild dag, fordi det blev egentligt meget tydeligt for mig, at jeg virkelig har rykket mig det seneste år. Der var især en øvelse, hvor jeg virkelig kunne mærke en kæmpe forskel. Vi skulle være sammen to og to og danse for hinanden. Det har tidligere været en svær øvelse for mig, fordi jeg har haft svært ved at skulle danse min egen dans foran andre, primært fordi jeg har haft fokus på hvad andre tænker om mig. MEN jeg kunne virkelige mærke en forskel i denne øvelse, fordi det ikke længere begrænser mig så meget som før og fordi jeg rent faktisk går mindre og mindre op i, hvad andre tænker om mig. Og det er altså virkelig dejligt og meget befriende ikke være begræset af andre tanker og holdninger om mig. Jeg bliver selvfølgelig stadigvæk begrænset, men slet ikke i samme grad som før. Og så er det jo hele tiden en proces, som jeg skal blive ved med at arbejde med.\nSelvom jeg virkelig kunne se en fed udvikling om lørdagen, så kom jeg i den grad også meget dybere i min selvudviklingsrejse. Vi lavede en øvelse om at give slip på de ting eller det, som vi gerne ville give slip på. Det startede med, at jeg gerne vil give slip på min hammer, som er en metafor for de negative og hårde tanker, som jeg har om mig selv. Det andet, som jeg gerne ville give slip på, var andres tanker om mig. De to første var forholdsvis nemme at give slippe på. Til gengæld var det meget svært at give slip på den tredje og sidste ting, som var at give slip på hadet til mig selv og min krop. Det var virkelige vildt, da ordet had dukkede frem, fordi det er et ekstremt voldsomt ord at bruge om sig selv. Ikke nok med, at det var voldsomt ord, så havde jeg faktisk meget svært ved rent faktisk give slip. Men efter en del frem og tilbage, så fik jeg givet slip og det var virkelig en lettelse. Det var altså noget af en vild lørdag.\nSøndag handlede om at “fylde” noget istedet for det vi gav slip på om lørdagen. For mig var det meget tydelig, hvad der skulle erstatte mit had, nemlig masser af kærlighed. Det helt store spørgsmål er, hvordan jeg så egentlig gør det, og her ligger der et kæmpe arbejde. Første skridt er at blive bevidst om det, derefter handler det om at fylde dagene med kærlighed på alle mulige måder. Måden jeg gør det på er at gøre en masse gode ting for mig selv, drikke LOVE the fra Pukka, have hjerteøreringe på, bruge tid på at tage neglelak på, være sammen med familie og venner, som giver mig kærlighed og så vigtigst af alt mærke efter i stedet for at tænke efter. Grunden til, at det for mig er vigtigt at mærke efter er fordi, hvad der er godt for mig den ene dag er nødvendigvis ikke omsorg og kærlighed til mig selv dagen efter eller ugen efter.\nJeg håber aldrig nogensinde, at jeg stopper med at arbejde med mig selv. Der er ingen tvivl om, at det er så sindssygt hårdt, men det er virkelige det hele værd, fordi jeg bliver bare en bedre, gladere, sjovere, lykkeligere version af mig. Og så er jeg simpelthen så sindssyg taknemmelig for, at Mie har udviklet feminineflow. Hun er så sindssyg dygtig til at skabe et helt specielt rum, hvor lige præcis denne udvikling er mulig. Så tusind tak – og så glæder jeg mig til jeg tager afsted igen i maj måned.


Rigtige mandfolk rejser sig fra sofaen | Haderslev | jv.dk\nPubliceret 24. marts 2019 kl. 17:54\nMandfolk på mountainbike er et tilbud til voksne mænd, som har lyst til at komme op af sofaen. Første gang er den 7. april. Privatfoto\nHoptrup Marstrup Idrætsforening er klar med Mandfolk på Mountainbike - et nyt tilbud, der henvender sig til mænd, der vejer en sjat for meget - og har god humor. Start den 7. april.\nMarstrup: Er du i ringe form? Vejer du en sjat for meget? Har du humor og kan du fortælle en god røverhistorie? Sådan lancerer Hoptrup Marstrup IF et nyt initiativ, der skal få mandfolk i deres bedste alder op af sofaen og ud på mountainbike-cyklen.\nSom det første sted i Sønderjylland tilbyder Hoptrup Marstrup IF nemlig nu Mandfolk på MTB. Søndag den 7. april klokken 10 går det med udgangspunkt fra Marstrup Hallen løs for første gang. I samarbejde med Danmarks Idrætsforbund, DGI, Nordea Fonden, Trygfonden, Danmarks Cykle Union og Bevæg dig for Livet er den lokale klub klar med et tilbud, der på samme tid skal give mandfolkene frisk luft og motion i et hyggeligt socialt fællesskab.\n- Det handler om at komme op af sofaen, ikke nødvendigvis at få sved på panden, siger Carsten Pagh Thomsen, som er instruktør og holdansvarlig for HMIFs cykelafdeling.\nDet handler om at komme op af sofaen.\nCarsten Pagh Thomsen, HMIF\nKlubben har allieret sig med en en gruppe mænd, der bliver instruktører og holdansvarlige på Mandfolk på MTB. På de seks til ti kilometer lange ture i skovene omkring Pamhule, Slivsø, dammen, dyrehaven og andre steder, gælder det ikke om at komme først og være hurtigst, men om at gennemføre:\n- Og man må gerne trække, understreger Carsten Pagh Thomsen.\nTilbuddet, som der kun findes cirka 20 af i Danmark, har allerede vakt behørig opmærksomhed. I løbet af halvanden uge meldte 71 sig ind i den lukkede FB-gruppe og viste dermed interesse for det kommende MTB-fællesskab. Andre er også velkomne, lyder det fra Carsten Pagh Thomsen, som fortæller, at der også vil være plads til at drikke en øl efter køreturen.\nHvis man ikke har en mountainbike-cykel, så behøver man ikke fraholde sig fra at melde sig:\n- Det er selvfølgelig lidt af en investering, hvis man aldrig har prøvet mountainbike, men i klubben har vi nogle, som vi kan låne ud, siger Carsten Pagh Thomsen.\nAlle er velkomne, og man kan tilmelde sig på https:/www.facebook.com/groups/HMIFMandfolk/


Hestesælger – Sælger du privat eller som erhvervsdrivende? - Paragrafadvokaterne\naf Søren Andreasen | jul 12, 2018 | aftaleret, hesteret | 0 Kommentarer\nUanset om man er avler eller rytter, hænder det at man skal sælge en hest. I mange tilfælde er der ikke tvivl om, hvorvidt man er privatsælger eller erhvervssælger. Der er dog en relativt stor gråzone, hvor det faktisk kan diskuteres, hvorvidt man er privat- eller erhvervssælger.\nDet er ikke helt uvæsenligt, om man er privat sælger eller erhvervssælger. Som privat sælger har du mulighed for, i vidt omfang at aftale hvad du har lyst med køber, og udforme kontrakten med de aftaler som du og køber kan blive enige om, uanset hvad købeloven i øvrigt siger. Som erhvervssælger, har du ikke, hvis køber er forbruger, mulighed for at fravige købelovens forbrugerbeskyttede bestemmelser. Som erhvervssælger har du ringe mulighed for at aftale hvad du vil med køber, idet aftaler som er i strid med købelovens forbrugerbestemmelser, vil være ugyldige såfremt sagen bliver afprøvet ved domstolene.\nHvis du som hobbyrytter sælger din hest fordi du er blevet gravid, skal starte på studie eller har mistet interessen, er der ingen tvivl om, at du er privat sælger. Hvis du derimod som hobbyrytter gentagne gange har købt en hest, redet den nogen tid, for derefter at sælge den igen og købe en ny, så begynder det at ligne hobbyvirksomhed, og man kommer over i gråzonen. Særligt hvis hestene overvejende sælges til en højere pris end de indkøbes, vil dette pege i retning af hobbyerhverv. I denne sammenhæng er det relativt uden betydning, at der måske ikke opnås et reelt overskud, idet det alene er sælgers hensigt med sit forehavende der spiller ind, dvs. er hesten købt/avlet med henblik på videresalg? Hvis svaret er ja, er du med overvejende sandsynlighed at betragte som erhvervs sælger.\nHvis man har oprettet virksomhed med cvr nummer indenfor stutteri eller hestesalg, er der naturligvis ingen tvivl om, at man er erhvervs sælger.\nHvis man står og skal sælge sin hest, og er i tvivl om man er at betragte som privat eller erhvervs sælger, kan man bruge denne metode: ”Hvordan vil købers oplevelse af handlen være?”. Hvis køber får en oplevelse af, at handle med en professionel/semi professionel, vil dette veje for, at man bliver betragtet som erhvervs sælger.\nFølgende parametre vil man kigge på, når man vurderer købers oplevelse af handlen:\nHar sælger et stutterinavn eller ”stald navn”? I det hele taget, har sælger et ”officielt navn”?\nHar sælger en hjemmeside, hvor det fremgår at sælger har heste til salg?\nHar sælger en facebook-side, der omfatter salgsheste?\nHvis hesten har en salgsannonce, er det også af betydning, hvad der står i teksten. Vendinger som: ” andre salgsheste haves”, ”søskende solgt til udlandet” osv. Kan medvirke til at køber opfatter sælger som erhvervsdrivende.\nSælgers fremtoning og udtalelser under fremvisningen har også betydning for købers opfattelse af sælger. Hvis man som sælger stort og flot fortæller om alle de heste, sælger har solgt til prominente navne og til udlandet, vil dette bestyrke købers opfattelse af, at sælger er erhvervsdrivende.\nI handlens slutfase, hvor aftaler omkring dyrlægetjek og kontrakten skal indgås, er det afgørende hvordan sælger agerer. Hvis sælger finder sin egen standard kontrakt frem, og desuden fortæller køber, hvordan det ”plejer” at foregå når man sælger heste, giver dette køber et klart indtryk af, at sælger er ”vant” til at sælge heste, hvilket trækker i retning af, at sælger er erhvervs sælger.\nI retten vil det altid være en konkret vurdering, når dommeren skal afgøre, om sælger er privat eller erhvervs sælger, hvis der efter handlen skulle opstå uenigheder mellem køber og sælger. Købers berettigede opfattelse af forløbet vil vægte højt, men også andre forhold som f.eks. antallet af avlshopper (over 4 avlshopper peger klart i retning af erhverv), hvor ofte og hvor mange heste der sælges og kontinuerligheden af solgte heste over en længere årrække.\nEr du i tvivl om du er privat eller erhvervsdrivende i dit hestesalg, så kontakt Linda Ibsen til en snak på telefon 82828242. Linda er udover sit arbejde hos Paragraf Advokaterne også rytter og med til at drive stutteri, sammen med sin mand.\nLæs også vores artikel “Hestesælger – Formidlingsreglen“, hvor emnet bliver yderligere uddybet.


Portner | LM-kirken Amager\nEr I vores nye portnerpar?\nFra 1. august 2021 mangler vi et ægtepar til at varetage portnerstillingen ved LM-kirken Amager. Stillingen kan kort opsummeres ved, at man har ansvaret for at Kirkegårdsvej 21 altid er klar til brug for de tre menigheder (Den kinesiske menighed, LM-kirken Amager og den færøske menighed) samt Københavns nærradio, der alle holder til på adressen. Desuden består en del af stillingen i, at man sammen med kassereren varetager udlejning af kirkens lokaler, når der kommer forespørgsler.\nVi søger et ægtepar der\n• ønsker en stærk tilknytning til menigheden og vil tage aktivt del i menighedens liv,\n• vil varetage rengøring af kirkens lokaler og holde udendørsarealer præsentable,\n• i samarbejde med kassereren står for udlejning af kirkens lokaler.\n• en portnerlejlighed på 105 m2 på 1. og 2. sal i kirkens bygning med en dejlig tagterrasse.\n• et åbent og kærligt Jesus-centreret fællesskab.\nLejligheden er fordelt på 2 etager ovenpå kirkens lokaler på Kirkegårdsvej 21. Dertil kommer en dejlig tagterrasse og en baggård med bænkesæt og legeplads der er frit tilgængeligt for portnerparret.\nSom portnere er man bosiddende i missionshusets øvre etager i en dejlig lejlighed på 105 m2, fordelt på 2 etager. På 1. sal er der repos, bad og toilet, samt et stort køkken-alrum og stue, og på 2. sal er der 3 værelser. Dertil kommer en dejlig tagterrasse, og en solrig baggård med bænkesæt, samt en lille legeplads.\nLM-kirken Amager er en frimenighed, der begyndte 1. januar 2014. Frimenigheden har tilknytning til Københavnsafdelingen af LM. Der er gudstjeneste søndage kl. 11.15 hvor vi samles ca. 35 unge og gamle. I LM-kirken lægger vi stor vægt på, at det skal være et rumligt fællesskab, der centrerer sig om Jesus Kristus som frelser. Vi ønsker, at alle må føle sig velkomne i LM-kirken og gør meget ud af, at alle føler sig tilpas i vores fællesskab. Der inviteres forskellige prædikanter hver uge fra LM, folkekirken og andet kirkeligt regi, ligesom vi også har ansat vores egen prædikant. Vi deler altid nadveren sammen, der er tid til at dele liv og bøn under Ordet Frit og desuden er der under prædiken børnekirke.\nI huset mødes desuden en ungdomsforening (Luthersk Missions Unge, Amager)\nHvis I er interesserede i søge stillingen kan i sende en email, hvor I skriver lidt om jer selv og jeres motivation, til formand@lm-amager.dk inden 7. maj 2021.\nVi forventer at afholde samtaler i ugerne efter ansøgningsfristen.\nHvis I har spørgsmål, er I velkomne til at kontakte menighedsrådsformanden Sigurd Christensen på 23 96 97 82.


Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K – Se vigtig info\nStore Kirkestræde 3, 4.\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nDinGeo har samlet informationer på Store Kirkestræde 3, 4. i én detaljeret boligrapport.\nLuftfoto af Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K fra foråret 2020. Matriklen er markeret med den grønne polygon og adressens koordinater (55.6788°N, 12.5803°E) er den lille grønne cirkel.\nSundhed — Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er en lejlighed og dermed langt mindre udsat for radonforurening end enfamiliehuse i samme område. Radonrisikoen er derfor lav.\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K ligger i den gamle København kommune, der er klassificeret som Radonklasse 2. Det betyder at 1-3% af husstandene i området vurderes at have et radonniveau på 200 Bq/m3 eller mere (WHO anbefaler at koncentrationen ikke overstiger den øvre grænseværdi på 100 Bq/m3). Som udgangspunkt er risiko for Radon i boligen derfor middelhøj.\nDet geologiske underlag på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er Marint sand og ler (Se Geologi og Geoteknik), der ikke øger risikoen for Radon.\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er en lejlighed og dermed med gennemsnitligt radonniveau på kun ca. 25 procent af niveauet i enfamiliehuse i området\nDer er relativt lav risiko for Radon på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.\nDer er ikke registreret jordforurening på ejendommen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.\nKortet ovenfor viser jordforurening i området omkring matriklen 38-Øster Kvarter, København, der hører til Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. De røde omrader er egentlige jordforureninger (V2) og blå områder er mulige forureninger, der ikke endnu er undersøgt (V1). - Åbn stort kort\nDownload en officiel jordforureningsattest for Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Tryk på knappen og en PDF-fil vil blive dannet via Danmarks Miljøportal.\nJordforureningsdata indsamles, opdateres og adminstreres af regionerne. Hvis du vil vide mere om jordforurening omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K bør du kontakte den ansvarlige myndighed hos Region Hovedstaden\nDer kan være problemer med luftforurening på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.\nDer er trafikstøj på adressen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Støjen er vurderet at være 55-60 dB. Det er et støjniveau, der svarer til støjen fra en vaskemaskine.\nKortet viser trafikstøj i området omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. - Åbn stort kort\nNedenstående tabel viser trafikstøj i 1.5 meters højde på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K om dagen:\nDrikkevand på adressen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K har hårdhed: 18 - 24. Det betyder at vandet er klassificeret som hårdt. Hårdhedsgraden er baseret på et gennemsnit for kommunen. Vi anbefaler derfor, at du undersøger hårdhedsgraden hos dit lokale vandværk.\nRisiko for oversvømmelse — Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nDer kan være risiko for oversvømmelse ved kraftig regn og/eller regulære skybrud på adressen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K ligger ikke i en lavning og som udgangspunkt er risikoen for at regnvand samler sig på adressen under skybrud derfor lav.\nRisiko for oversvømmelse ved ekstrem regn afhænger i høj grad af terrænet. Kortet ovenfor viser lavninger (markeret med blå) omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. De blå områder viser den potentielle maksimale udbredelse af skybrudsrelateret oversvømmelse hvis alle lavninger bliver helt fyldt med vand. - Åbn stort kort\nDen gennemsnitlige befæstelsesgrad i området omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er 80 procent. Det betyder, at ca. 80 procent af overfladen er bebygget eller belagt med asfalt, fliser, brosten mv., der hindrer regn- og overfladevand at sive ned i jorden.\nI perioder med kraftig nedbør vil det øverste jordlag have en middellav hydraulisk ledningsevne på 150 - 200 mm/dag i området omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Selv i ubebyggede områder vil regnvand derfor blive på overfladen og kun relativt langsomt trænge ned i jorden.\nStore Kirkestræde 3, 4. ligger i et område hvor grundvand ikke ser ud til at udgøre en risiko ifm oversvømmelse.\nBaseret på de historiske observationer og den nummeriske grundvandsmodel er der ikke tegn på at Store Kirkestræde 3, 4. har problemer med højtliggende grundvand, for nuværende.\nKortet viser den modellerede dybde til grundvandet omkring Store Kirkestræde 3, 4. . Kortudsnittet måler 1.600 x 800 meter og adressen er markeret med markør . Dybderne er baseret på historiske (1991-2020) målinger i vinterhalvåret (i geologisektionen længere nede på siden kan du få mere detaljeret information om de geologiske boringer tæt på adressen, hvorfra grundvandsdata stammer). Modelberegningerne er nedskaleret fra 100 m grid til 10 m grid med brug af maskinlæring. Områder med højt grundvand er markeret med blå farver, mens gule og orange farver svarer til et dybere grundvandsspejl. - Åbn stort kort\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er ikke i umiddelbar risiko for oversvømmelse ifm forhøjet vandstand i nærmeste vandløb.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 100 cm over det normale niveau i nærmeste vandløb. Push-pin markøren angiver adressen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. Se nærmere på det interaktive Vandløbsflodskort - Åbn vandløbskort\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K ligger i en højde på 3.0 meter over havets overflade.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 300 cm over det nuværende gennemsnitlige havniveau. Push-pin markøren angiver adressen Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. På det interaktive stormflodskort kan du vurdere andre områder og vandstandsstigninger - Åbn stormflodskort\nBoligfakta og Økonomi — Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nVi kunne ikke finde BBR oplysninger på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.\nHent den officielle BBR meddelelse for Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K. Tryk på knappen for at hente PDF-filen via boligejer.dk.\nEjendommen på Store Kirkestræde 3, 4. har energimærke D.\nOffentlige tilskud: Håndværkerfradraget giver mulighed for at fratrække energirenoveringsudgifter op til 25.000 kr. pr. voksen i husstanden i 2021 (dog ikke materialer). På Store Kirkestræde 3, 4. er der desuden mulighed for energisparetilskud via HOFOR Fjernvarme P/S, der forsyner bygningen med fjernvarme. Læs om ansøgningsprocedure og tilskud hos Dansk Fjernvarmes Handelsselskab.\nLånemuligheder: Hvis du skal låne penge til energirenoveringer, så er pengeinstitutter stort set altid positivt indstillede fordi det simpelthen er gode investeringer, der giver vedvarende besparelser på varmeregningen. Store Kirkestræde 3, 4. er endda i den specielle situation at 4 renoveringer er markeret som rentable.\nEjendommen på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er med det nuværende energimærke D relaltiv dyr at opvarme (se energimærkedata).\nStore Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K ligger i et område hvor der er mulighed for fjernvarmeforsyning fra HOFOR Fjernvarme P/S. BBR-oplysningerne viser dog ikke om boligopvarmningen rent faktisk også er fjernvarme.\nLokalområdet — Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nBeboerne i området omkring Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er mestendels conzoom®-typen Lykkesmed\nStore Kirkestræde 3, 4. hører til afstemningsområdet 3. Øst hvor der er 11.722 stemmeberettigede borgere.\nBaseret på Rigspolitiets statistiske opgørelser vurderes indbrudsrisiko på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K at være lav.\nI perioden fra første kvartal 2016 og frem til og med andet kvartal 2018 er der anmeldt 491 indbrud i et område på en kvadratkilometer omkring Store Kirkestræde 3, 4. . Indenfor 1km2-kvadratcellen er der 13795 adresser. Omregnet betyder det at der i perioden årligt har været hvad der svarer til 14.24 indbrud per 1000 adresser. Det giver en estimeret indbrudsrisiko på 1.42 pct.\nStore Kirkestræde 3, 4. hører under skoledistriktet INDRE BY (Den Classenske Legatskole). I skoledistriktet er der én folkeskole, nemlig Den Classenske Legatskole.\nDer er begrænsede bredbåndsmuligheder på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K, via kobbernet.\nSe fibernet dækningsgrad omkring Store Kirkestræde 3, 4.\nDer er god 4G mobildækning på Store Kirkestræde 3, 4. med vejledende downloadhastighed op til 50 - 100 Mbit/s. I Danmark findes der tre store mobilnetværk, der håndterer mobiltelefoni og mobilt bredbånd. På Store Kirkestræde 3, 4. er dækningen for de tre netværk:\nSe 4G-dækningskort på Store Kirkestræde 3, 4.\nInternet og Mobildækning Store Kirkestræde 3, 4. , København K\nAnbefalet bredbånd på Store Kirkestræde 3, 4.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi Hiper 100/10 Mbit/s (Telefonstik) » på Store Kirkestræde 3, 4. .\nFind andre tilbud og meget mere information om internet, og mobildækning på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K her.\nAnbefalet Mobilt Bredbånd på Store Kirkestræde 3, 4.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi CBB (Mobilt bredbånd) 75 GB + Trådløs » på Store Kirkestræde 3, 4. .\nJordarten under Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K er Marint sand og ler.\nGeologiske boringer i nærheden af Store Kirkestræde 3, 4.\nTabellen nedenfor lister de 10 nærmeste boringer sorteret efter afstand fra Store Kirkestræde 3, 4. .\nHvor langt er der fra Store Kirkestræde 3, 4.\n✓Stamoplysninger for Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K\nAdressens Id 6654fad8-d70b-4f38-8ebd-551735b3e579\nVi har samlet diverse stamoplysninger på Store Kirkestræde 3, 4. , 1073 København K.


Three-Bedroom Holiday home in Pandrup 1 i Blokhus til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nThree-Bedroom Holiday home in Pandrup 1Rodhus, Blokhus, Danmark - Se på kortFremragende9,5Baseret på 1 anmeldelseThree-Bedroom Holiday home in Pandrup 1Se flere billederSe flere billederSe alle 24 billeder\nMere om Three-Bedroom Holiday home in Pandrup 1\nThree-Bedroom Holiday home in Pandrup 1 er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Blokhus; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. Nyd et væld af uforlignelige servicetilbud og bekvemmeligheder på dette hotel i Blokhus. Gæsterne på dette hotel har glæde af parkering på stedet. Alle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Three-Bedroom Holiday home in Pandrup 1 opfylde dine behov på mange måder.\nDu bedes give Three-Bedroom Holiday home in Pandrup 1 besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Bemærk venligst, at det samlede beløb for reservationen skal betales inden ankomst. Dancenter sender dig en bekræftelse indeholdende alle betalingsoplysninger. Når den fulde betaling er modtaget, sender overnatningsstedet dig en e-mail med oplysninger om ejendommen, såsom adressen samt hvor du kan afhente nøglen. Omkostninger til forbrug under opholdet (såsom el, varme og vand) er ikke inkluderet i prisen, og bliver opkrævet ved afrejse.


Indsendt af PUK kl. 15.05 10 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 12.52 5 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 20.28 23 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 20.15 4 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 15.49 11 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 18.36 5 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 14.15 5 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 20.27 9 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 20.43 6 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 21.40 4 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 11.51 8 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 22.28 10 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 17.16 12 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 19.02 5 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 22.56 5 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 23.09 12 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 22.46 15 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 21.45 1 kommentar:\nIndsendt af PUK kl. 22.13 6 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 20.50 Ingen kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 22.17 4 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 08.42 109 kommentarer:\nIndsendt af PUK kl. 22.12 7 kommentarer:


Blog from Gold Coast, Queensland | Familien Hinge i Australien\nI dag sang vi fødselsdagssang for Malene. Vi vågnede med skønt varmt vejr, men kunne læse at der havde været nattefrost hjemme i DK. Vi pakkede sammen og skulle køre igennem Brisbane ned til Guldkysten. Der var ikke så langt så vi ville køre igennem et flot bjergrigt område kaldet Glass House Mountains. Det er en bjergkæde bestående af nogle vulkankratere som er hellige for Aboriginerne. Kæden ligger tæt på byen Beerwah. Det var en meget flot tur op til kiosken der havde "the scenic lookout" her fik vi en is og vente derefter næsen mod Brisbane.\nEfter at have kørt på ret smalle og dårlige veje kørte vi pludselig på firsporet motorvej. Vi kom igennem byen og kom frem til The Gold Coast som er Australiens svar på Beverly Hills bare med fede strande oveni, var en flot oplevelse. Thomas havde læst en del om Surfers Paradise og ville gerne se de fede strande. Der ligger en skyline af hoteller på stribe helt ned til stranden og det er her man gerne vil ses eller reddes af lækre livreddere. Vores campingplads ligger dog ikke lige ned til vandet, men pladsen hedder Skatteøen og det helt klart den plads som har haft flest tilbud til børnene og til de voksne også. Tre pools, minigolf, tennis og hoppepuder. Derudover er der en stor restaurant og lige udenfor pladsen er der 3 store indkøbscentre J\nDa vi havde fået os installeret gik drengene i poolen og mor her gik på shopping i et stort outlet center.\nFredag kørte vi til Surfers Paradise iført badetøj og solcreme. Vejret var med os. Vi kørte nogle omveje for at komme frem for store dele af bydelen var afspærret pga. et stort racerbilløb der blev afholdt i denne weekend. Både byen og stranden havde en del flere gæster af denne grund. Vandet var 22 gr. Og der var en stærk strøm så vi skulle ikke særlig langt ud før det rykkede i fødderne. Drengene legede derefter i sandet mens vi kiggede på surfere. Det er sært at tænke på at der er frostvejr hjemme mens vi lå der og stegte i solen. Nå, det vil jeg ikke træde mere i. :-)\nVi spiste aftensmad hjemme på den lokale restaurant som havde fredagsbuffet til meget billige penge. Vi nød ikke at skulle vaske op. Derefter gik vi hjem for at lave lidt lektier og ikke mindst høre endnu et afsnit af Harry Potter. Drengene er virkeligt blevet grebet af den første bog så vi har vist godnatlæsning til mange dage endnu hvis vi skal alle bøgerne igennem.\nVi bliver en dag mere her på pladsen inden vi skal ud og overnatte på øen Moreton desværre tales der om en kommende orkan. Vi håber den driver forbi inden vi skal ud og sejle.\nJeg glemte at fortælle at vi i Australian Zoo mødte to gamle Rydhaveelever. Christina Henriksen og Lene Hvass. I køen til at blive fotograferet sammen med en koala så vi pludselig et par shorts hvor der stod Thyborøn på. Og der stod så et par kendte ansigter. Hyggeligt!


Elizabeth's Very Vintage House of Handiwork & Travel - hus ture - 2019\nUndersøgelse: Kabel / Internet Provider Skrekkhistorier?\nNavn: Elizabeth Wissel\nBeliggenhed: Irvington; Indianapolis, Indiana\nStørrelse: 2.508 kvadratfod (inklusive ufærdige kælder)\nI design, som i fast ejendom, er nøglen placering, beliggenhed, beliggenhed - i hvert fald det er tilfældet i Elisabeths hjem, hvor alt er arrangeret smukt. De lagdelte klynger af kurioser rundt om i huset giver rig tekstur og engagerende dybde i hvert hjørne. Derudover synes steder at spille en nøglerolle i hendes indretning: Kort pryder en mur, keepsakes fra hendes rejser lyser hvert værelse, og måske bedst af alt kan kunst fejre hendes nabolag og by findes overalt.\nTouring Elizabeths hjem, det var overraskende (og spændende!) For at se, hvor mange møbler der blev arbejdet på eller restaureret af hendes familiemedlemmer. Denne ekstra viden øgede følelsen af historie, der er så håndgribelig i hendes hjem. Det er ikke overraskende, at fortidens liv på mange ting, sammen med stykker, der har haft gavn af nyt liv, er front-and-center, da Irvington er en af Indianapolis historiske kvarterer.\nElizabeth ved mere end hvordan man bruger arv, historie og hjem i sin indretning, dog. Hun ved hvordan man bruger sit eget kunstneriske håndværk, og det gør det stolt og med stor effekt. Og hun ved, som enhver god designer skal, hvordan man kan forbedre alle de håndlavede og vintagefundene med koordinerende og sommetider kontrasterende valg fra hendes yndlingsbutikker. Som om det ikke var nok, har Elizabeth imponerende deal-finding færdigheder, når det kommer til de lidt pricier elementer. Dette Irvington hjem viser, at en perfekt blanding af kloge shopping, arvede ting (og talent!), Og skatte fra udlandet er alt hvad du behøver for et perfekt eklektisk og stilfuldt hjem!\nMin stil: Eklektisk. Jeg har faktisk taget flere designquizzer for at validere det, jeg allerede ved: Jeg passer ikke ind i en traditionel kategori når det kommer til design (og måske endda livet!) En god analogi for min stil stammer fra et billede af mig, da jeg var lille og rocket en skål skåret - Jeg har en strikket skjorte, en plaid nederdel, strømpebukser, strømper og sandaler. Klasse det lidt op (måske ved at fjerne sokker / sandaler kombinationen), og du har et godt billede af min stil. Jeg elsker at blande moderne stykker med vintage finds, refinished møbler fra andres affald sammen med Ikea stykker. Tilføj masser af mønstre og kunst, og det skal gøre det!\nInspiration: Vintage stykker og tekstiler\neller dybest set, uanset hvad der rammer min fancy!\nFavoritelement: Et af mine yndlingsstykker er mit sofabord. Det er et gammelt kortkatalogbord, som jeg ved et uheld stjal (som følge af fejlkommunikation) og derefter købt fra mit kollegium. Min far hjalp mig med at raffinere toppen og tilføje ben. Ikke alene gør det min hyldest til min bibliofiliske karakter, det er også superfunktionelt med hensyn til opbevaring (det huser i øjeblikket min massive samling af vinteraccoutrements ). Jeg husker at spille et brætspil, der hedder Imaginiff, og spørgsmålet var, "Forestil dig, om Elizabeth var et møbel, hvad ville hun være?" Næsten alle mine venner valgte bogreol, men min kæreste tog på det tidspunkt kaffebord. Jeg kiggede på ham i forvirring, og hans forklaring var, at han tænkte på mit sofabord og hvor unik og speciel det var - store brownie point for det!\nStørste udfordring: Gipsvægge / min trappe. Nails går næppe nogensinde korrekt, og du ender med at føle, at du rammer dem med en gummibåt, da hammeren har tendens til at hoppe tilbage og neglen går ingen steder. Ærligt, de fleste af mine udfordringer kommer fra at bo i et hjem, der blev bygget i 1924. Hovedproblemet med trappen var, at der på et tidspunkt skulle have været en løber på dem, og trappenes midtpunkt tog pletten i en drastisk anderledes måde. Min løsning var tidskrævende, men slutresultatet er ret fantastisk, tror jeg, da det ser ud til at de er indlagt. Med masser af måling, malere tape og flere do-overs, farvede jeg midten og linjer langs siderne af trinnene en meget mørkere farve. Jeg ønskede at sikre, at de var velbeskyttede, så jeg brugte en lak og lakeret mig ind i det andet soveværelse, hvor jeg lukket mig og min kat ind om natten. Desværre satte den anden af min nabo på tværs af gaden i ildstedet, og da jeg åbnede døren for at undersøge de blinkende lamper, kom min kat væk og efterlod nogle pote mærker på få skridt. Jeg husker at skulle klatre ned i rækværkene om morgenen, da trappen var stadig lidt klæbrig!\nHvad venner siger: Jeg har for mange ting! Men der er altid noget, de ikke har bemærket før.\nStørste forlegenhed: Du tager ikke tid til at gøre tingene rigtigt første gang - som nogle gange ender med en lakering af hårets hår på trappen.\nTræteste DIY: Tæller hele mit hus ?? Bortset fra min trappe, ville jeg sige mit kunstværk, især det stykke jeg hang galleristil i spisestuen.\nBedste råd: Vær ikke bange for at vælge et stykke udelukkende fordi du elsker det. Få det (du vil fortryde det, hvis du ikke gør det), og du vil finde en måde at få det til at fungere på!\nDrømmekilder: Pottery Barn og Anthropologie\nStue (ovenfor): Valspar Kakaosmør og Valspar Berry Brown\nSpisestue: Behr Starry Night (jeg tror, jeg matcher denne farve)\nNedenunder badeværelse: Behr Little Dipper\nKøkken: Valspar Lake Breeze\nSoveværelse: Valspar Pale Oak Grove\nGæsteværelse: Behr Havre Halm\nStort bord: Ikea\nPuder: Lowe s\nGardiner: Lowe s\nPuder: Target og HomeGoods\nLampe: Melodie Yvonne Ramey\nApothecary krukker: Hobby Lobby\nSofabord: Antik kortkatalog refinished af Elizabeth og hendes far\nKort: Original kunst af Elizabeth med hjælp fra Anthropologie Gør Map Art\nFotografier på mantel: David Van Deman\nKile Oak / Irivington Prints: Wayne Kimmel\nUnderwater Library print: Melissa Bryant\nAlt andet: antikviteter, gårdsalg, refinished familie møbler\nGardiner og gardinstænger: Kmart!\nLysekrone: Lowe s\nRetter og briller: Antropologi, vintage fund\nLysestager (farvet): Ikea\nLysestager (glas): Hobby Lobby\nSkab: restaureret af Elisabeths far\nHer kommer solmalerierne: Elizabeth Wissel\nButton krans: Hand-strung af Elizabeth fra sin bedstemors knap kollektion\nFuglstof på stole: Joanne Fabrics\nIndianapolis A til Z : Salvation Society\nRøde bogreoler: Ikea\nBlå kurv: Ikea\nHvid opbevaringsenhed: Ikea\nMason krukke håndklæde: Mål\nMulti-farvet håndklæde: Anthropologie\nStole: vintage - Elizabeth brugte vinyl spray maling fra auto sektionen for at sprøjte dem rødt; de var oprindeligt pink.\nPuder: Target, Wal-Mart\nLille pude: vintage\nFuglestegning: Elizabeth Wissel, inspireret af Kelly Rae Roberts\nSmykker bord: designet og lavet af Elizabeth\nLawrence Tree smerter: Elizabeth Wissel, inspireret af Georgia O'Keffee\nSteamer bagagerum: vintage / refinished (Det var dækket af grå maling!)\nTæppe: lavet af Elisabeths bedstemor\nSengetøj og puder: Store mange\nGardiner og nuancer: Big Lot\nGrøn stol: Millie & Myrtle\nBogreol: vægmonteret hylde "bogindpakket" af Elizabeth\nAlt andet: vintage / repurposed\nTrapper / HALL\nFuglebilleder: gamle kalender sider\nOrigami kraner: lavet af Elizabeth\nKorkbræt: lavet af vinflaske kurver af Elisabeths søster\nFortæl din historie c notes: Kelly Rae Roberts\nMaleri af hus: Andy Chabot\nRob & Vals Renovation Rental\nValery's Colorful Mix i en Brooklyn Brownstone\nKlassisk elegance på Upper West Side\nFlickr finder: Katisworld's Kitchen\nEn 450-kvadratfod San Francisco Studio er lille, men Ultra Cosy\nDastrupens messing er tilbage fire firkantede\nUndersøgelse: Opbevar klistermærker\nFlickr finder: RunTimes glasskuffer i køkkenet\nHouse Tour: Nataniël's Blank Canvas\nKirstens helt fantastiske Utah hjem\nBeliggende i Miami Coconut Grove område er et tre-struktur hjem hvor i stedet for at gå fra værelse til værelse, kan du svømme. Opkaldt Woodsong, dette 1968 modernistiske hjem blev bygget af arkitekt Alfred Browning Parker for sig selv og består af tre pavilloner forbundet med en 90 fods skød pool. De fi\nRobert & Jocelyns juxtaposition af gammelt og nyt i Oregon\nNursery Tour: Wolfie's Colorful Cabana\nEt dejligt live / arbejde hjem i Silver Lake\nEt godt, farverigt hjem i Australien\nKimberly's Curated CollectionsThe Spadena HouseLauren's Antik Urban Fantasy MixHouse Tour: Nicole & Colins strømlinede bjærgning


Protonbehandling mod spiserøret - Aarhus Universitetshospital\nDu er her: Patientvejledninger Dansk Center for Partikelterapi Diagnoserelaterede vejledninger Protonbehandling mod spiserøret\nProtonbehandling mod spiserøret\nDenne information er til dig, der skal strålebehandles med protoner mod spiserøret.\nStrålelungebetændelse (pneumonitis) er en irritation i lungevævet, som i sjældne tilfælde kan opstå under og efter strålebehandling.\nSymptomerne ligner meget de symptomer, som man kan have ved lungebetændelse, såsom hoste, åndenød og feber.\nBehandlingen af pneumonitis består bl.a. af binyrebarkhormon.\nDet kan være nødvendigt at indlægge dig på hospital til medicinsk behandling.\nMange, der får strålebehandling mod spiserøret, skal som supplement have kemoterapi en gang om ugen.\nOperation 6-12 uger efter sidste strålebehandling\nDen lokale afdeling, hvor du blev udredt, indkalder dig til operation 6-12 uger efter afslutning af forløbet med strålebehandlinger.\nMere information om kræft i spiserøret\nDu kan læse mere om spiserørskræft og behandlingen heraf på www.cancer.dk\nDirekte link til denne side: www.proton-spiseroer.auh.dk


Få greb om din håndfunktion - Ortos\nFå greb om din håndfunktion\nHvorfor bruge silversplints?\nDet primære formål med silversplints er at optimere håndens grebsfunktion ved at stabilisere fingrenes led. Evnen til at gribe om genstande og fastholde dem er en forudsætning for selv de mest simple gøremål i hverdagen, fx det at spise med bestik, at klæde sig på eller at skrive i hånden.\nDet er dermed menneskers grad af selvhjulpenhed, der er i spil, og for nogle kan ortoserne endda virke smertelindrende, hvis de bruges dagligt.\nHvem kan have nytte af silversplints?\nBehovet for silversplints opstår, når en fejlstilling eller funktionsnedsættelse påvirker brugerens håndfunktion. Dette er ofte tilfældet ved diagnoser som:\nFølger efter nerveskader\nFinger-ortosernes individuelle design afspejler håndens funktionsniveau og brugerens generelle forudsætninger. Ortoserne kan konstrueres, så de forhindrer, begrænser eller fremmer en bevægelse.\nHvem tager mål?\nHåndens funktioner er så komplekse, at silversplints nødvendigvis må fremstilles individuelt. Formgivningen sker med afsæt i mål, som vores autoriserede bandagister tager. Til den opgave bruger vi ringmål eller gipsafstøbning.\nHvem laver silversplints?\nHand M Aid er virksomheden bag ortoserne. Her samarbejder vi med Gritt Von Veldhoven, som er uddannet sølvsmed, bandagist og ergoterapeut. Dermed har hun alle forudsætninger for at konstruere ortoserne, så æstetik og biomekanik går op i en højere enhed.\nTag stilling til, hvem der skal levere dine silversplints\nI Danmark har vi frit valg af leverandør, så du er ikke bundet af samarbejdsaftaler, din kommune måtte have indgået. Hos Ortos har vi fem bandagister med speciale i finger-ortoser og et stærkt samarbejde med producenten.\nSilversplints skal vedligeholdes\nSilversplints er fremstillet af sterling sølv og bør regelmæssigt renses for små partikler af fx kosmetik og sæbe, som kan irritere huden. Brug sølvpuds eller tandpasta, som har en skånsomt slibende effekt.\nGlødning bevarer sølvets egenskaber\nMinimum en gang årligt bør ortoserne glødes for at modvirke metaltræthed og sikre, at sølvet bevarer sine egenskaber. En knækket silversplint kan desværre ikke repareres, men heldigvis har vi bandagister, der mestrer glødning, så det er nemt og hurtigt klaret.\nAlle silversplints er fremstillet af Sterling sølv 925. Dermed er de nikkelfri, og kategoriseres som et hypoallergent produkt.\nHvis finger-ortosernes formål er at afhjælpe funktionsnedsættelse, kan kommunen bevilge dem efter lov om social service §112. Du har brug for en henvisning fra speciallæge eller en LÆ165 fra egen læge.\nHos Ortos hjælper vi dig gerne med din ansøgning til kommunen.\nHvis finger-ortosernes formål er at afhjælpe funktionsnedsættelse, kan kommunen bevilge dem efter lov om social service §112. Du har brug for en henvisning fra speciallæge eller en LÆ165 fra egen læge. Hos Ortos hjælper vi dig gerne med din ansøgning til kommunen.\nSådan passer du på dine silversplints\nSilversplints er fremstillet af sterling sølv og bør regelmæssigt renses for små partikler af kosmetik, sæbe og creme, der risikerer at irritere huden. Brug sølvpuds eller tandpasta, som har en skånsomt slibende effekt. Minimum en gang årligt bør ortoserne glødes for at modvirke metaltræthed og sikre, at sølvet bevarer sine egenskaber. En knækket silversplint kan desværre ikke repareres, men heldigvis har vi bandagister, der mestrer glødning, så det er nemt og hurtigt klaret.\nFem af Ortos’ bandagister er specialuddannet i silversplints. Ring til en afdeling nær dig for at aftale en konsultation.\nLæs også casen om mor og datter, som begge bruger silversplints: Ehlers-Danlos: Skinner giver hvile


Dødbringende! af Nicola Davies – anmeldelser og bogpriser - bog.nu\nDødbringende! Sandheden om de mest farlige dyr på jorden af Nicola Davies\nSommetider kan naturen være væmmelig. Slanger, der spytter gift, insekter, der eksploderer, og tigre, som vil have dig til middag! I dyreriget findes der skabninger, som er udstyret med dødelige våben fra fingerlange hugtænder til giftige fangarme, og som har udspekulerede måder at dræbe hinanden på - forgiftning, styrtdykning, kvælning og sågar elektrisk aflivning! Hør om de morderiske angrebsmetoder og selvforsvar, der gør dyr armerede, farlige og DØDBRINGENDE i denne forbløffende naturhistoriske bog!\nVi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Dødbringende!' af Nicola Davies i de 381 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 91.127 andre anmeldelser af bøger.


Le Gentiane Express - Connaissances.dk\n18. juli 2018 2 Jette Kultur Steder\nEn tur ud i det blå blev en stor oplevelse med et veterantog på en af de smukkeste togstrækninger i Frankrig i hjertet af Auvergne. Oven i købet med indlagt – delvist selvforskyldt – drama undervejs.\n“Vi er i den forkerte by!”, udbrød jeg, da vi stod foran den lille banegård i Bort-les-Orgues. På grund af den vaklende internetadgang i det naturskønne område, vi boede i, havde jeg ikke fået researchet ordentligt, og vi var taget afsted lidt på lykke og fromme, kun med en løs information fra et lokalt kort, der angav, at Le Gentiane Express kørte fra Bort-les-Orgues mod Lugarde.\nDen lille banegård i Bort-les-Orgues virkede også sært forladt. Ude ved vejen var der ellers et skilt, der angav, at ‘le train touristique’ kørte herfra. Men bortset fra et gammelt togsæt, der stod i knæhøjt græs på skinnerne, og en lokal, der var ved at skifte hjul på sin bil foran banegårdsbygningen, var der intet liv at spore i det flimrende varme solskin. Den frønnede dør med den brune, afskallede maling ind til det, der engang var ventesal, var låst. I et udhængsskab hang en informationsplakat for Le Gentiane Express. I sæsonen 2018, oplyste plakaten os, afgik veterantoget fra Riom-ès-Montagnes een gang om dagen kl 15.00.\nKlokken var 14.15 da det gik op for os, at vi var i den forkerte by.\nLe Gentiane Express er en veteranjernbane, der kører på et godt 16 kilometer langt stykke af den strækning, der fra starten af 1900-tallet forbandt Béziers ved Middelhavet med Paris. Strækningen blev bygget af La Compagnie du chemin de fer Paris-Orléans, 0g det primære formål var at transportere vin fra Languedoc-Rousillon området til Paris, men selvfølgelig også passagerer begge veje. Indtil 1950 kunne passagerer stige på toget i Paris om aftenen og vågne friske og veludhvilede ved Middelhavet morgenen efter.\nI 1950 blev dele af strækningen oversvømmet, da dæmningen ved Bort-les-Orgues blev bygget. Der var ikke længere togforbindelse mellem Bort-les-Orgues og byen Eygurande længere nordpå. Politisk kævl forhindrede, at strækningen blev genetableret, men indbyggerne i regionen fortsatte med at bruge de lokale strækninger helt frem til 1991.\nGps’en fortalte os, at der var ca. 30 minutters kørsel til Riom-ès-Montagnes. Det skulle altså gå lidt stærkt, og der var en reel risiko for, at vi ikke nåede det.\nVi tog chancen og satte kurs mod Riom-ès-Montagnes.\nKl. 14.52 stod vi foran billetlugen ved den lille stationsbygning. Toget holdt klar, og der var allerede en del passagerer ombord. Det var et veterantog fra 70erne, relativt moderne, men de tre trin for at komme op i toget var høje og stejle og ikke kørestolsvenlige. “Pas de problème” sagde Madame i billetlugen, og inden vi havde fået set os om, stod de klar med en mobil lift, så vi kunne komme ombord.\nPræcis kl. 15.00 satte det lille tog i gang. I adstadigt tempo bevægede vi os ud af Riom-ès-Montagnes og gennem det smukke landskab op mod Col de Pierrefite, le plateau du Cézallier og endestationen, den lille landsby Lugarde. Undervejs passerede toget gennem tunneller og over tre viadukter, hvor Le Viaduc de Barajol er den mest spektakulære.\nEt par år efter at linien blev endeligt nedlagt, gik en gruppe togentusiaster og frivillige sammen for at bevare strækningen, der anses for at være en af Frankrigs smukkeste. De dannede foreningen l’Association des Chemins de Fer de la Haute Auvergne (CFHA), og få år senere kunne de sende det første tog med betalende turister afsted på strækningen Riom-ès-Montagnes til Lugarde.\nSenere er der kommet flere, bevaringsværdige veterantogsæt til (togentusiaster og andre interesserede kan se dem på CFHAs hjemmeside – link nederst i artiklen), og i alle årene har det været frivillige, der har drevet banen og vedligeholdt tog og skinner. Foreningen tæller i dag omkring 130 medlemmer og har et omfattende netværk af sponsorer og turistkontorer i regionen.\nDa vi nåede op til den lille endestation, landsbyen Lugarde, var der udstigning og 45 minutters pause, hvor passagererne kunne udforske den lille by, eller få sig noget koldt at drikke på en af landsbyens to barer. Togpersonalet havde allerede sørget for at der stod en mobil lift klar, så jeg også kunne komme ud. Vi nåede lige at blive overvældet imponerede over så meget service, men så kom togføreren og sagde, at mobilliften manglede batteriet, så den var reelt set ubrugelig. Udsigten til 45 minutter i en kogende varm togvogn uden aircondition nåede lige at fare gennem hovedet på mig, inden togføreren på fransk og med fagter sagde til Kæreste, at de ville løfte mig ud. Og inden jeg fik set mig om, hang jeg – i kørestolen – halvanden meter oppe i luften over banelegemet, kun holdt oppe af to par stærke arme.\nDer sprang mit hjerte lige et slag over.\nMen ud kom jeg, og vi tog på opdagelse i den lille by. Den var ikke stor. Nogle få huse, en smuk lille kirke, et posthus, og så de to barer. En til venstre for banelegemet og en til højre. Flere af vores medpassagerer havde søgt ind i skyggen af nogle store træer, og vi gjorde dem selskab. Varmen flimrede og skabt spejlinger på asfalten. Vi var pænt på den anden side af 30 grader.\nDa tidspunktet for afgang tilbage mod Riom-ès-Montaignes nærmede sig, begyndte jeg at blive nervøs for at skulle løftes ind i toget igen. Det er alligevel omkring 90 kilo, mig og kørestolen tilsammen… Jeg har stadig kræfter i armene og lidt i benene, så med Kærestes hjælp og løft lykkedes det mig at komme op i toget. Det har ikke været et kønt syn, men op kom jeg!\nPå vejen tilbage ad den samme strækning standsede toget flere gange for at give passagererne mulighed for at tage billeder. Turens højdepunkt kom, da toget standsede en halv time ved den største og mest spektakulære af viadukterne, le viaduc de Barajol. Her fik passagererne mulighed for, sammen med en fra togpersonalet, at gå ud på viadukten og tage billeder. Der var en fabelagtig udsigt.\nLidt i 18 var vi tilbage ved udgangspunktet i Riom-ès-Montagnes. En charmerende tur med et veterantog midt i Auvergnes smukke natur, med indlagt (og delvist selvforskyldt) drama.\nTuren med veterantoget fra Riom-ès-Montagnes til Lugarde og retur tager ca. 3 timer og koster 16€. På CFHAs hjemmeside kan du læse meget mere om veterantogene, turen og historien bag det hele.\nTags: AuvergneGentiane Expressveterantog\nNext Franske film i biografen, august 2018\nPrevious Dronningen af musette\n18. juli 2018 kl. 19:13\nDejlig beretning om en skøn tur, lader det til. Værd at overveje om man skulle prøve det!\n18. juli 2018 kl. 21:29\nDet er en meget charmerende tur, og de frivillige (togpersonalet) vil meget gerne snakke og fortælle :)!


Toyota Avensis 2,0 D-4D T2 Touch - Anmeldelse - 2012 - biltorvet.dk\n28-08-2012 | Frederik Patzlaff\nSiden 1997 har Toyotas store mellemklasse bil heddet Avensis, og har de sidste mange år ligget i toppen i salgsstatistikken, hvor der udkæmpes hårde kampe mod primært VW Passat og Ford Mondeo for at være den bedst sælgende bil i denne klasse. Bilerne er meget populære hos den store familie, men også som firmabil.\nFacelift anno 2012Den nuværende Avensis kom på markedet i 2009, men er senest blevet faceliftet her i starten af 2012. Det har blandet andet betydet en markant ændret front, ny bagende med nyt lygtedesign, men vigtigst af alt, en opdateret dieselmotor.\nDen 2,0 liters common rail dieselmotor byder nu på et EU-mix på 21,7 km/l ved hjælp af en ny turbolader og et ændret forbrændingskammer. Som altid tager vi disse officielle tal med et gran salt, og ser selv hvordan det ser ud efter en uges blandet kørsel. Her nåede vi acceptable 17,6 km/l, og det var efter en god blanding af motorvejs-, landevejs- og bykørsel.\nDen 2,0 liters motor yder 124 hk og har et drejningsmoment på 310 Nm. Det gør ikke Avensis til nogen sportsvogn, men i de fleste tilfælde savner man ikke kræfter. De 310 Nm er tilstede fra 1.600-2.400 o/min, hvilket sikrer en behagelig jævn kørsel uden behov for mange gearskift. Bilen kan, som standard, trække en campingvogn på 1.600 kg.\nVi kunne dog godt ønske os en blødere og mere støjsvag motorgang, hvor man især med en kold motor tydeligt hører dieselkværnen, og selv om motoren bliver varm er der lidt for meget knurren tilbage.\nKendetegnEt af kendetegnene ved Toyota-bilerne er forholdsvis høje priser. Tilbage i år 2000 kostede en basis Avensis godt 205.000 kr. - i dag koster basismodellen 285.000 kr. Et andet, og mere positivt kendetegn, er det meget gode ry for solid kvalitet og gennemprøvet teknik, som er med til at holde priserne på de brugte biler oppe. Derfor behøver man ikke være så ked af, at skulle betale lidt ekstra ved kasse 1 - for en Toyota holder sin værdi usædvanligt godt.\nUlemperDen solide kvalitet og gennemprøvede teknik har dog også sine ”ulemper”. Generelt er Toyota meget forsigtige med at ændre sig og være ”smarte”. Dette resulterer i, at nogle ser på Toyota-bilerne som værende kedelige og usexede - det kan jeg ikke være helt uenig i. Prøv at sammenligne en Avensis med en Mazda 6 – hvem oser af sex? En anden detalje er f.eks. displayet til klimaanlægget – samme display finder man i en 7 år ældre Avensis – bevares, det virker som det skal, men smart og pænt er det ikke.\nBehagelig kabineMen udover det kedelige display, så byder Avensis faktisk på en ganske behagelig kabine. Der er INGEN overraskelser – knapperne er store, sidder hvor de skal, instrumenterne er store og let læselige. Radio og telefon betjening er integreret i rattet, mens betjeningen til fartpiloten sidder som en ekstra arm.\nKabinen byder på god plads til alle passagerer, og bagagerummet klarer 543 liter.\nUdstyrModellen vi her tester er 2,0 D-4D T2 Touch, som koster 399.998 kr. T2 udstyret indeholder blandt andet 2-zones klimaanlæg, læderrat og gearknop, bakspejl med automatisk nedblænding, spejle med LED-blinklys, fartpilot, regnsensor, sædevarme og Touch multimediesystem med 6.1” touch screen, bakkamera, radio/cd, Bluetooth streaming af musik, tilslutning af iPod/mp3 samt tripinformation og bilindstillinger.\nMultimediasystemet skal have rosende ord med på vejen, for her er Toyota med på noderne, og det integrerede bakkamera er utroligt lækkert, når man skal manøvrere den store stationcar rundt på en smal parkeringsplads.\nSom tillæg til Touch systemet kan man yderligere købe en Go Plus navigations pakke, som indeholder navigation med 3D byplan og lande-mærker, sms, email, kalender, avanceret stemmegenkendelse mv.. Systemet kan fungere sammen med en smartphone og de apps der ligger der på. Prisen for denne legestue er 7.195 kr.\nKonklusionSom tidligere nævnt, så byder en Avensis ikke på store overraskelser, hverken positivt eller negativt. En Avensis er en bundsolid bil, og klarer alle dagligdagens udfordringer. Man får ikke et smil på læben på grund af et lækkert design, men man smiler fordi bilen sjældent går i stykker, og fordi prisen på en brugt Avensis er tårnhøj.\nMere om Toyota Avensis\n4 nyheder og 4 anmeldelser\nToyota Avensis til salg på biltorvet.dk\nToyota Avensis 2,2 D-4D D-CAT T2 150HK Stc 6g Aut.\nToyota Avensis 1,8 VVT-I T1 147HK 6g\nToyota Avensis 2,0 D-4D DPF TX 126HK Stc 6g\nToyota Avensis 2,0 D-4D DPF Linea Sol 126HK 6g\nToyota Avensis 2,0 Linea Sol 129HK


Anja Nielsen - Venstre i Slagelse Kommune\nTelefon: +45 20 98 32 50\nAnsat i Skælskør Boligselskab og sidder aktuelt med i Rådet for Socialt Udsatte og repræsenterer Slagelse Kommunes Boligorganisationer.\nMit navn er Anja Nielsen og jeg er 52 år. Bor i Skælskør midtby med min søn på 17 år – har derudover en datter på 25 år, som bor i København.\nJeg har i adskillige år arbejdet tæt på mennesker. Blandt andet i Dansk Røde Kors Asylsystem, Dansk Flygtningehjælp, kommuner og i de seneste ni år indenfor den almene sektor i og omkring det bolig sociale felt med udsatte boligområder. Jeg er ansat af Skælskør Boligselskab/DAB – Dansk Almennyttigt Boligselskab.\nAktuelt sidder jeg med i Rådet for Socialt Udsatte og repræsenterer Slagelse Kommunes Boligorganisationer. Derudover er jeg engageret i bestyrelse for BROEN Slagelse (udsatte børn i foreningsliv), samt Brug Bolden Danmark (fodbold for udsatte) som arbejder på åbning i Korsør.\nJeg har i mine ansættelser arbejdet meget med politisk niveau, men altid på en apolitisk måde. Nu synes jeg tiden er moden til at blive politisk aktiv i stedet for at være på sidelinjen. Jeg er brobygger og synes det er en styrke at arbejde på tværs af både holdninger og interesser og finde de bedste løsninger og gerne med bredest muligt opbakning.\nJeg er socialliberal i hjertet og vil meget gerne være med til at tegne en tydeligere social og faglig profil. Jeg er tilhænger af et velfærdssystem, hvor vi tager os af andre. Dog handler det om tilgangen – vi skal ikke sætte folk i kasser med særlige mærker, men møde alle som individer. Vi skal hjælpe med at bygge den enkelte op til at blive stærkere og erkende egne ressourcer i stedet for at stigmatisere og klientgøre.\nFolk skal føle sig hørt og set og jeg sætter en ære i at møde og høre om såvel faggrupper som borgeres hverdag og forhåbentlig bidrage med erfaring, viden og nysgerrighed på hverdagen. Kommunalpolitik skal kunne mærkes lokalt med de særegne karakteristika og udfordringer, der tegner områder og kommunen som helhed.\nBalance opnås kun ved at være en erhvervsvenlig kommune, der understøtter virksomheder til at skabe vækst og i denne tid endnu mere jobvækst.\nSlagelse Kommune står over for nødvendige ændringer i både tænkning og kommunal praksis på flere områder blandt andet børn & unge, folkeskole, beskæftigelse og boligområder/helhedsplaner/ghettolov. Vi har også et senior/ældre område og tilhørende medarbejdere, som kræver et særligt fokus. Emner jeg har en klar holdning til og har brug for at komme tættere på og få mulighed for at få indflydelse på og ikke mindst, at kunne være med til at sætte retning for.


Overnatning Danhostel Thyborøn - Nordjylland - Vandrerhjem\nBemærk venligst: Danhostel Thyborøn holder lukket indtil den 1. maj 2020.\nDanhostel Thyborøn ligger midt mellem hav og fjord, ved en af Danmarks bedste badestande, der er beliggende midt i byen.\nThyborøn har et af Danmarks største fiskehavn, med masser af aktiviteter og velbevaret gl. havnemiljø.\nMed den barske og skønne vestjyske natur lige uden for huset, er en vandretur i klitten eller en svalende dukkert i bølgen blå en oplagt mulighed. Eller hvad med en tur ned på den aktive fiskerihavn, hvor man kan komme helt tæt på fiskeauktionen en tidlig morgen. Du kan også købe aftensmaden , hvis dit held med fiskestangen ikke slog til.\nDanhostel Thyborøn lige midt i byen med tæt afstande til strand, havn og øvrige aktiviteter og så serveres der lækker morgen buffet på Danhostel Thyborøn.\nHer er 37 senge fordelt på 15 værelser, flere med eget bad, og alle med fjernsyn og gratis wi-fi\nDer er en hyggelig overdækket gårdhave med borde og bænke samt grill.\nEndvidere er der cykeludlejning, billard, bordfodbold, samt stort fællesopholdstue og sal til 60 personer til den store gruppe eller Konference.\nByen mellem hav og fjord, er i ude efter oplevelser så er Thyborøn det perfekte sted for vandre og cykelture med tæt afstand til naturpark Thy og klosterhedens plantage, ligesom naturen omkring Thyborøm er unik med flere vandre og cykelruter, kort sagt her er gode mulighed for aktiviteter året rundt.\nHvad kan opleves i Thyborøn: Fra Danhostel ligger alt i gå afstand fra vores bygning bl.a. Havn, Strand, bymiljø, Kystcentret, Jyllandsakvariet, sea war museum, Danmarks nyeste kirke og alle aktiviteter der foregår i byen.\nLinks til oplevelser = http://thyboroncamping.dk/da/oplevelser-i-thyboroen/\nVedr. grupper til træningsophold kan der bookes hal timer i Thyborøn fritidscenter\nThyborøn motionscenter pris 40kr pr dag pr person


Sendetid: i morgen kl. 12:50\ni morgen kl. 12:50\ni mandags kl. 12:50\ni mandags kl. 13:50\ni morgen kl. 13:50\npå tirsdag kl. 12:35\npå tirsdag kl. 13:45


Livet på Vestegnen: Træet i gården\nJamen, jeg svælger lidt i glæden over, at foråret endelig er her! Og jeg har været på kontoret to gange i sidste uge. Så ser jeg gladeligt bort fra, at det sneede i morgen (!) og hele weekenden har været præget af kold og hård blæst...\nI torsdag tog jeg et billede af vores flotte træ, som står ved indgangen til kontoret. Dengang (for mere end 13 måneder siden), hvor jeg blev hjemsendt blomstrede træet i gården også. Jeg havde ingen anelse om, at jeg stadig ikke ville være tilbage fuld tid endnu.\nDet er lige nu sådan, at jeg savner og længes efter mit kontor. På en helt anden måde end de sidste 12 måneder. Jeg kan mærke på mine kollegaer, at der også er noget lignende på spil for dem. Vi er kørt trætte. Vi er trætte af at skulle omstille os hele tiden. Trætte af at arbejde hjemme i stuen. Vi savner vores sociale omgang med hinanden.\nSå lige nu er håbet, at der snart kommer en plan for tilbagevending for os offentlige ansatte. Så vi ikke behøver nyde foråret hjemmefra på fuld tid...


Red Faction: Guerrilla • Eurogamer.dk\nBrandmand amok på Mars.\nUpdated on 12 oktober 2009\nBum! Bum! Bum! De strategisk placerede sprængladninger fjerner den sidste støtte under den hærgede fabriksbygning, og hele taget vælter ned i et bragende crescendo af ståldragere og tagplader over de ondsindede beboere. Hip hurra for eksplosiv nedrivning! I modsætning til de FPS-prægede forgængere er denne omgang af Red Faction dybest set en fattigmandsudgave af GTA, blot omplantet til de øde sletter på Mars, fremfor den pulserende Liberty City. Fattigmandsudgave fordi det pulserende liv, de gode sidehistorier og de mange udforskningsmuligheder fra Liberty City er som sunket i det røde støv. Men det er nu faktisk slet ikke så slemt som det lyder. For tilbage står et spil der til gengæld satser mere på den direkte og ukomplicerede tilfredsstillelse der ligger i bomber, granater og uforpligtende sjov og ballade.\nBaggrundshistorien er en sammenkogt ret af alle de dårlige Sci-Fi film du nogensinde har set. I en fjern fremtid mødes du med din lillebror på Mars. Han er indblandet i et eller andet modstandskamp-halløj. Du ser ham blive dræbt af de åh så onde fascistiske besættere, så derfor sværger du nu hævn og slår dig sammen med rebellerne i deres kamp mod de onde undertrykkere fra EDF (Earth Defence Force). Men dette er altså den officielle undskyldning for at hærge sig igennem Mars’ 6 sektorer, én efter én, med håndvåben og eksplosiver som de glade budbringere af frihed til de undertrykte masser. Men i det mindste har udviklerne holdt antallet af cutscenes til et minimum. De har nok godt selv været klar over, at det ikke var Pulitzer-materiale de havde mellem hænderne her.\nPå Mars har de et ordsprog: “Lille pistol, stor eksplosion”.\nSom i de tidligere Red Faction-spil så er også Red Faction: Guerrillas egentlige claim to fame muligheden for at smadre sine omgivelser til ukendelighed på mere eller mindre opfindsomme måder. Sprængladninger, missiler og bomber går hånd i hånd med rambukangreb med enorme minekøretøjer i ens forsøg på at fjerne et hvert spor af besættelsesmagten fra Mars røde overflade. Og det virker faktisk. Der er en primitiv men effektiv tilfredsstillelse i at hærge og molestere alt omkring sig – som at blive sluppet løs på en sandstrand med 100 sandslotte der er lige til at trampe i.\nSpilmotoren bag løjerne er opkaldt efter evnen til at omforme omgivelserne efter behandling med eksplosive nedrivningsmetoder. Geo-Mod (Geometry Modification) 2 hedder den, og den fungerer faktisk ganske overbevisende hvad angår det nedrivningsmæssige. Husene skvatter ganske overbevisende sammen, alt efter hvilke bærende elementer man fjerner først. Dette giver også mulighed for at bruge fantasien, og med de rette placeringer af sprængladninger kreere lækre domino-effekter hvor det ene hus tager det andet med i faldet. Og så er det op til en selv om man vil være den omhyggelige type, der nænsomt placerer sine bomber som en omhyggelig kirurg, eller om man hellere vil satse på hulemandmetoden og bare tæske alt hvad man har af eksplosiver af sted, uden at se sig for.\nFødt i vandmandens tegn, på job i brandmandens.\nTil gengæld kommer Geo-Mod 2 ikke helt så effektivt til udtryk på det rent grafiske område. Mars er da pænt rød i det, men ellers er landskaberne godt nok lidt ensformige, og det ville være synd at sige at grafikken som sådan er imponerende, hvilket vel i virkeligheden er en bøf der tilfalder en lav designprioritet, frem for mangler i Geo Mod 2. Til gengæld er opdateringshastigheden nogenlunde jævn, undtagen i de mest heftige nedrivningssituationer. Værd at nævne er også de faretruende knirkelyde som hårdt sårede bygninger vånder sig med, når de er døden nær. Et klart lyspunkt på en ellers lidt anonym lydside.\nMere om Red Faction: Guerrilla\nRed Faction: Guerrilla Anmeldelse