Terminstråd - alle er velkomne :) - Side 52 - Debatten\nSide 52 af 785\nIndlægaf Lilleluftballon » 16. mar 2016, 07:29\nEr blevet mega forkølet - typisk når nu lige knægten er blevet rask. Savner næsespray meget ;( strepsil er heldigvis ok under graviditet. Men puha, min arbejdssamvittighed er ikke god, først barn syg og så selv syg.\nPå den positive side kan min mand nu også mærke spark fra baby. Det er altså hyggeligt...\nIndlægaf Nuttede-Nuser » 16. mar 2016, 09:10\nHvor er det en vild fornemmelse at være halvvejs i graviditeten. Har lige været til 2. Jordmoder besøg i dag, og alt ser helt perfekt ud, selv om jeg selv syntes at min mave er stor for uge 20+0 sagde hun at den var præcis så stor som den skal være. Var lidt bange for at hun ville nævne min vægt, men jeg har kun taget 2,2 kg på siden ude 10. Fik også svar på min glukosebelastning som så fin ud, hvilket er et stort plus, for med kvalmen spiser jeg det jeg har lyst til, og kan slet ikke lige overskue hvis jeg skulle til at overveje alt jeg putter i munden. Så alt i alt et godt besøg.\nIndlægaf Danseprinsesse » 16. mar 2016, 10:03\nTak for jeres svar med hensyn til flyvning. Min rejseforsikring dækker op til 6 uger før termin, hvis der ikke har været kendte komplikationer. Jeg ved ikke, hvor bredt "komplikationer" kan opfattes, så de får nok et ring, og så kan jeg jo også spørge min jordemoder/læge, når jeg kommer lidt tættere på.\nLuftballon: jeg er ret meget en planlægger/liste-type, så det er nok derfor, jeg er i god tid. Jeg har også lidt følelsen af, at det har jeg kontrol over og kan gøre noget ved, i modsætning til de manglende følelser.\nTil gengæld er jeg imponeret over, at din mand kan mærke spark allerede. Jeg er 23+ og synes stadig ikke bevægelserne minder om spark - faktisk synes jeg mest det er en lidt mærkelig/irriterende fornemmelse, som hvis nogen bliver ved med at prikke til ens arm.\nJeg er efterhånden ved at have nogle gode dage, hvor jeg kan mærke lidt af mig selv igen - og så dykker det igen andre dage. Tror jeg er begyndt at acceptere, at det bare kommer til at tage tid. Lige for tiden er jeg mest frustreret over at være så påvirket kognitivt. Det bliver så tydeligt, at jeg har det dårligt, hver gang den stopklods klasker mig omkuld.\nFysisk er jeg stadig svimmel - jeg kan godt blive i tvivl, om mit fokus på ikke at spise sukker pga. sukkersygen nærmest giver mig for lavt blodsukker nogen gange. Jeg spiser mig mæt og spiser også mange måltider, men har faktisk tabt mig et par kg i forhold til før graviditeten - hvilket måske er klart nok, når jeg intet usundt rører.\nMin hofte påvirker virkelig min søvn nu - og så har jeg simpelthen så ondt i halebenet, så jeg har svært ved at rejse mig fra sofaen/en stol. Har nogen af jer smerter der? Jeg synes ikke, jeg mærker andet til mit bækken..\nIndlægaf Lilleluftballon » 16. mar 2016, 10:49\nDanseprinsesse, er du tilknyttet en læge eller lignende mht din sukkersyge? Svimmel samt vægttab når du er så langt tror jeg altså jeg ville vende med noget sundhedsfagligt personale. Ikke at der nødvendigvis er noget galt - jeg er også svimmel når jeg er gravid og har også prøvet at besvime pludseligt i både denne og sidste omgang. Det tilskrives bare lavt blodtryk.\nIndlægaf Marigold » 16. mar 2016, 13:04\nNu gik verden jo i stå for tre uger siden og i dag kan jeg mærke en bedring. Jeg kan igen forestille mig at se folk og komme ud, og det er jo fremgang. I forbindelse med lysere tanker og mere klarhed, går det pludselig op for mig at jeg for længst er trådt ind i 2. trimester. Det er sgu da vildt at "vågne op" og erfare det\nIndlægaf Mittemis » 16. mar 2016, 14:49\nDanseprinsesse: jeg har også smerter i haleben. Så det sådan stråler ned i min højre balde. Og er generelt øm hele tiden. I både haleben og lænd. Det er ved at være svært at gå ret langt af gangen.. Jeg er 21+6 idag. Synes godt nok det er tidligt med dårlig søvn og konstante smerter\nIndlægaf Sorenspige » 16. mar 2016, 19:38\nMarigold, tillykke med de gode nyheder . Håber, du kan få lov at nyde resten af graviditeten.\nPrimle, tillykke med lillebror . Så havde I set rigtigt til NF (hvilket jeg er meget imponeret over). Drengebabyer er fantastiske .\nDP, det er da dejligt med et redebyggergen. Jeg er helt modsat, og det var jeg også under sidste graviditet. Af en eller anden grund kan jeg ikke få mig selv til at købe noget til babyen. Eller jeg har købt en body, og regner med at købe lidt mere i påskeferien, når vi skal til en by med en god børnetøjsforretning.\nDenne gang skal vi jo så heller ikke købe så mange store ting, men vi gik også først i gange med det ret sent sidste gang.\nIndlægaf Lilleluftballon » 17. mar 2016, 07:05\nNogle af jer der har eller overvejet en decideret ammestol? Sidst havde jeg ikke en, men manglede den faktisk lidt. Nu læste jeg lige tråden i bolig om samme emne og blev inspireret. Tror jeg må igang med at bearbejde manden - det ville kræve at en af hans, virkeligt grimme og gamle lænestole blev kasseret, for ellers har vi ikke plads...\nIndlægaf Nuttede-Nuser » 17. mar 2016, 08:46\nJeg vil rigtig gerne have en ammestol, som skulle stå inde i vores ene stue. Der har vi intet tv inde og derfor kunne det var sådan et rolig hygge sted. Jeg tror ikke jeg altid kommer til at sidde derinde, men veksle lidt mellem sofa og stol.\nIndlægaf Nuttede-Nuser » 17. mar 2016, 08:51\nDP, jeg har også et ret veludviklet planlægnings og redebyggergen, så vore pusleplads (med udsigt) ser sådan her ud.\nIndlægaf Lilleluftballon » 17. mar 2016, 11:13\nWow altså. Så pæn har vores pusleplads aldrig været:)\nSå er første jordemoder besøg overstået. Er blevet flyttet til hjemmefødselsordningen. Så håber jeg det kan lade sig gøre når det nærmer sig. Næste besøg i uge 30, så kommer da ikke til at rende dem på dørene... men der så jo fint ud. Jordemoder kunne også mærke det var en livlig lille baby jeg venter mig;)\nIndlægaf Lilleluftballon » 17. mar 2016, 11:16\nNuttede-Nuser skrev: Jeg vil rigtig gerne have en ammestol, som skulle stå inde i vores ene stue. Der har vi intet tv inde og derfor kunne det var sådan et rolig hygge sted. Jeg tror ikke jeg altid kommer til at sidde derinde, men veksle lidt mellem sofa og stol.\nVed du så hvilken stol? Gyngestol, alm lænestol eller "rigtig" ammestol?\nIndlægaf Nuttede-Nuser » 17. mar 2016, 17:07\nSå langt er jeg ikke nået endnu, men har meget overvejet en gange stol.\nEr rigtig vil med den her fra Sinnerup http://www.sinnerup.dk/victor_1.aspx\nEller den her fra ikea http://www.ikea.com/dk/da/catalog/products/S69090475/ bortset fra at jeg ikke kan lide de "nøgne" armlæn.\nHvis ikke det skal være gynge har jeg kig på den her fra ikea http://www.ikea.com/dk/da/catalog/produ ... #/00305614\nEller den her fra Sofakompagniet http://dk.sofacompany.com/produkter/sof ... e-antracit\nVigtigst for mig er at jeg kan få en fodskammel som passer til, så jeg kan få mine fødder og og sidde afslappet. Jeg hælder mest til enten Victor gyngestolen eller Craig lænestolen.\nIndlægaf Sangius » 17. mar 2016, 18:12\nJeg har en Sinnerup gyngestol, og er rigtig glad for den\nIndlægaf Sorenspige » 17. mar 2016, 18:22\nJeg havde ikke en ammestol, men jeg kunne heller ikke amme. Vi sad altid i sofaen med en stor pude under armen, når vi gav flaske.\nJeg har ikke planer om en stol denne gang, men vi har heller ikke rigtig plads.


Produktionsprocessen med stand up-pose - Nyheder - Foshan Rijing Techtronic Packaging Materials Co., Ltd.\nProduktionsprocessen med oprejsetaske\nHvis du vil have et fremragende udseende, er fremragende planlægning forudsætningen, men udskrivningsprocessen er vigtigere. Mademballageposer rører ofte maden direkte, så udskrivningsbetingelserne er også meget strenge. Uanset om det er blæk eller opløsningsmiddel, skal det overholde reglerne om inspektion af fødevarer.\n2. den sammensatte proces fra producenter af opstillingsposer\nDe fleste mademballageposer bruger en sammensat struktur, hvilket har den fordel, at emballagematerialet har varmeforseglingsevne og kan blokere blæklaget for at forhindre fødevareforurening. Der er mange former for sammensætning, og de almindeligt anvendte blandingsmetoder er hovedsageligt opløsningsmiddelfri blanding, tør blanding og ekstrudering. Forskellige blandingsmetoder har forskellige fordele og ulemper, som alle fødevareproducenter skal være opmærksomme på.\nKan det behandles umiddelbart efter, at materialerne er sammensat? ude af stand. Da kompositlimen ikke er tørret helt ud, er kompositstyrken i øjeblikket meget lav, og dataene er meget enkle og viser delaminering. På dette tidspunkt er det nødvendigt at styrke den sammensatte styrke gennem modningsteknikker. Den såkaldte modning er at lade dataene gemmes naturligt ved en relativt stabil temperatur (normalt mere end 30 grader), normalt i nogle få til snesevis af timer ad gangen, og dens funktion er at fremskynde processen med limtørring og i høj grad forbedre den sammensatte styrke.\n4.stå op posenfabriksopskæring og taskefremstillingsproces\nNår modningstiden er tilstrækkelig, kan spaltningen og posefremstillingsprocessen af den specificerede størrelse generelt udføres. Opskæring er at skære fra store ruller til små ruller, hvilket er praktisk for fødevareproducenter at pakke på automatiske maskiner; posefremstilling er at fremstille en målposeform af en posefremstillingsmaskine i overensstemmelse med kundens krav.\nFremragende produktkvalitet er tæt knyttet til streng kontrol. Når produktet er færdigt, skal det gennemgå mange manuelle inspektionsoperationer for at fjerne defekte produkter. Videregive inspektionen og videregive produkttalenterne til kunden.\nTidligere:Posen fra de fleste vælger\nNæste:Hvilke typer papirposer bruges til hvilken type produktemballage


Bedste Chromebook 2021: De øverste Chrome OS-bærbare computere fra Dell, Acer og Google\nBrug for en let, billig bærbar computer, der bare fungerer? De bedste Chromebooks er nu næsten lige så praktiske at bruge på en daglig basis som en almindelig Windows-bærbar computer eller MacBook, og de har også tendens til at være meget mindre kræsen. De bedste Chromebooks er også ideelle som bærbare bærbare computere til børn og studerende, især når alle begynder at studere hjemmefra meget mere.\nNedenfor finder du vores nuværende valg af de bedste Chromebooks at købe, fra den fremragende Google Pixelbook Gå til billigere muligheder fra HP og Acer. Men først et par tip til, hvad du skal se efter, når du handler efter bærbare computere baseret på Chrome OS, fordi der er visse ting, du skal huske på.\nLÆS NÆSTE: Dette er de bedste Chromebook-tilbud\nSådan vælger du den bedste Chromebook til dig\nHvad er en Chromebook, og hvordan fungerer Chrome OS?\nChromebooks kører Chrome OS, som er et fjernet operativsystem udviklet af Google. Hvis du har brugt Google Chrome, er du mest fortrolig med, hvordan Chrome OS fungerer: Chrome OS er ligesom Chrome-webbrowseren vi kender alle sammen undtagen med et par ekstra klokker og fløjter, der er kastet ind, såsom en filbrowser, en apps-menu og Google Assistent. I det væsentlige er der ingen læringskurve; Chrome OS er meget nemt at få fat i.\nI stedet for at bruge konventionelle desktop-applikationer bruger du Googles fremragende webbaserede appsæt. Dette inkluderer Docs til tekstbehandling, Ark til regneark og Slides til præsentationer. Du gemmer de fleste af dine ting online, hvilket betyder at hver ændring, du foretager, gemmes automatisk. Du skal bruge en vedvarende internetforbindelse for at få mest muligt ud af Chrome OS, men nogle funktioner - alt sammen de ovennævnte Google Apps, for eksempel - arbejde også offline, hvilket er praktisk i tilfælde af afbrydelser. Alle ændringer, du foretager, synkroniseres simpelthen tilbage til onlinefilerne, når du opretter forbindelse igen.\nLÆS NÆSTE: Spar penge med en renoveret bærbar computer\nHvad mere kan jeg gøre med en Chromebook?\nI disse dage er det mere passende spørgsmål at stille, hvad du ikke kan køre, fordi der er et væld af muligheder tilgængelige for nutidens Chromebook-bruger. Med hensyn til webbaserede apps kan du køre alle mulige værktøjer nu på en Chromebook, endda avancerede ting som RAW-billedredigering og sammensætning. Apps som Polarr eller Pixlr Editor er begge gode valg og er overraskende dygtige.\nChromebooks har alle USB-porte, og nogle har endda SD / microSD-kortspor, så du kan overføre dine medier og dokumenter rundt ligesom på en almindelig bærbar computer.\nSelvom du ikke kan finde en webbaseret app, der passer til dine behov, er der ingen grund til at bekymre sig. I disse dage kan du også køre Android-apps på en Chromebook. Du skal bare søge i Google Play Butik, så finder du et væld af apps, du kan installere og køre, inklusive et antal spil og al din foretrukne smartphonesoftware.\nEndelig, hvis det ikke er nok (og hvis du føler dig selvsikker) kan du endda installere og køre Linux på en Chromebook, hvilket betyder, at du også kan køre fuldt fede desktop-applikationer. Læs mere om, hvordan du gør dette Installationsvejledning til Chromebook Linux.\nHvad skal jeg se efter, når jeg køber en Chromebook?\nDer er alle mulige ting at overveje, når du foretager dit Chromebook-køb. For det første er det værd at huske på, at Chrome OS er kategoriseret som et lavt styret operativsystem, idet det ikke kræver top-end-specifikationer at køre. På grund af dette behøver du ikke en forstærket maskine til at køre den, og så kan du spare en masse penge.\nDu burde passe på størrelse og vægt; oftere end ikke fungerer en Chromebook som en sekundær enhed, som du bruger, når du piler ind og ud af kontoret. Af hensyn til din ryg er det bedst at få noget let. På den note er byggekvalitet ligeledes vigtig, og Chromebooks kommer længere væk fra de gamle klæbrige, plastiske enheder.\nFor det andet er en anstændig skærm afgørende. Når alt kommer til alt vil du kæbe på skærmen hele tiden, du bruger den. Hold øje med Chromebooks med Full HD IPS-skærme, da disse typisk tilbyder den bedste billedkvalitet.\nLÆS NÆSTE: Sådan konverteres en gammel bærbar computer til en Chromebook\nDe bedste Chromebooks at købe\n1. Google Pixelbook Go: Simpelthen den bedste Chromebook, der findes\nPris: Fra £ 629 | Køb nu fra John Lewis\nGoogle smadrede det ud af parken, da det lavede den første Pixelbook, men opfølgningen er endnu mere imponerende. Pixelbook Go er super slank, super let og har et af de bedste tastaturer på enhver bærbar computer, vi nogensinde har testet. Par det med en anstændig 13,3 tommer 1080p berøringsskærm og højeste batterilevetid, og du har en af de bedste bærbare computere, det er muligt at købe nedenfor til prisen.\nDet eneste problem - hvis du kunne kalde det det - er, at Pixelbook Go ikke bruger den allerbedste 10. generation af Intel-processorer. I stedet havde den model, vi testede, en ottende generation Core i5, 8 GB RAM og 128 GB opbevaring. Det er dog stadig perfekt hurtigt og lydhørt for alt, hvad du sandsynligvis vil bruge det til, og med Chrome OS, der modnes pænt, er det i stand nok til at blive brugt som din hovedmaskine. Og hvis du vil have noget endnu mere kraftfuldt og luksuriøst, kan du vælge Core i7-modellen, der kommer med en endnu skarpere 4K-skærm.\nHvis du allerede har prøvet Chrome OS og vil holde fast ved det, er dette det naturlige trin op fra de utallige billigere maskiner på markedet. Det er simpelthen strålende.\nLæs vores fulde Google Pixelbook Go-gennemgang for flere detaljer\nProcessor: Dual-core 1.3 GHz Intel Core i5-8200Y (andre tilgængelige muligheder) Skærmopløsning: 1.920 x 1.080\nvædder: 8 GB (andre tilgængelige muligheder) Vægt: 1,06 kg\nSamlet lagerplads: 128 GB SSD (andre tilgængelige muligheder)\n2. Asus Chromebook Flip C436F: Den hurtigste Chromebook nogensinde\nHvis Google Pixelbook Go er vores foretrukne Chromebook nogensinde, kører Asus Chromebook Flip C436F den ret tæt. Med en 10. generations Intel Core i5 CPU ved roret, kombineret med 8 GB RAM og en 256 GB SSD, er det den hurtigste Chromebook, vi nogensinde har testet, og det er også en dejlig ting at bruge.\nDet har et utroligt tyndt og let chassis og et stort 14in 1.920 x 1.080 skærm, vejer kun 1,2 kg og Ligesom Asus 'andre Flip-enheder har den et 360-graders hængsel, der lader dig folde skærmen hele vejen rundt om. Det betyder, at du kan bruge den bærbare computer som en tablet eller blot stikke tastaturet under og ud af vejen og bringe skærmen tættere på dine øjne, når du ser film og tv.\nDet er ganske enkelt en strålende Chromebook og det er værd at overveje over en lignende pris Windows 10-maskine. Hold øje med vores fulde gennemgang meget snart.\nProcessor: 10. generation af Intel Core i5-10210U Skærmopløsning: 1.920 x 1.080\nvædder: 8 GB DDR4 Vægt: 1,2 kg\nSamlet lagerplads: 256 GB SSD\n3. Dell Chromebook 11 3100 2-i-1: Den bedste Chromebook til batterilevetid\nPris: Fra £ 430 | Køb nu fra Dell\nDell Chromebook 11 3100 2-i-1 blev designet med skoler i tankerne, derfor touch-gummieret design og chunkier end normalt design. Lad ikke det afskrække dig med at købe en, for det er et godt valg.\nSom med de fleste 2-i-1-maskiner kan du bruge den i forskellige tilstande: som en bærbar computer, et digitalt flipboard eller en tablet (selvom det er et strejf tungt for sidstnævnte). Fordi det er designet til skolemiljøet, er det supertøft: Gorilla Glass belægger display, tastaturet er spildsikkert, og Dell siger, at det er blevet testet ud over normale MIL-STD-standarder, også.\nSkærmen er lidt på den lille side ved 11,6 tommer og er ikke den bedste, vi har set, men det er et IPS-panel, så synsvinklerne er gode. Der er også masser af strøm, der tilbydes, og i vores test viste 3100-batteriets levetid episk og varede næsten ni timers videoafspilning. Samlet set en meget god mulighed, især hvis dine børn er tilbøjelige til at bryde ting.\nLæs vores fulde Dell Chromebook 11 3100 2-i-1 anmeldelse for flere detaljer\nProcessor: 2,6 GHz Dual-core Intel Celeron N4000 Skærmopløsning: 1.366 x 768\nvædder: 4 GB DDR4 Vægt: 1,41 kg\nSamlet lagerplads: 32 GB eMMc\n4. Acer Chromebook 14 CB514: Den bedste Chromebook under £ 400\nAcer Chromebook 14 CB514 er en førsteklasses bærbar computer, der på en eller anden måde formår at sælge for under £ 350. Hvordan? Nå, processoren - en dual-core 1,1 GHz Intel Celeron N3350 - begynder i tre år for en start. Men medmindre du kan lide at gå tungt på multitasking eller dabble i Android-apps, vil du sandsynligvis ikke blive alt for holdt tilbage af det.\nHvor Chromebook 14 CB514 virkelig udmærker sig, er med sine indgange. Tastaturet og touchpad'en føles passende premium, hvilket giver illusionen om at surfe på en langt dyrere MacBook. Det gør det til en fornøjelse at bruge, så længe din brug ikke går meget længere end e-mails, regneark og Google Docs ...\nLæs vores fulde Acer Chromebook 14 CB514 anmeldelse for flere detaljer\nProcessor: Dual-core 1,1 GHz Intel Celeron N3350 Skærmopløsning: 1.920 x 1.080\nvædder: 4 GB Vægt: 1,5 kg\nSamlet lagerplads: 32 GB\n5. Lenovo Yoga Chromebook C630: En stor-skærm 2-i-1 med masser af strøm\nPris: £539 | Køb nu fra Amazon\nChromebooks bliver ikke meget kraftigere end dette. Yoga Chromebook C360 er en af Lenovos flagskibs Chrome OS-maskiner, og den er bygget og specificeret i overensstemmelse hermed. Med et metalchassis, tastatur i fuld størrelse og sublimt 360-graders hængsel er det så langt fra den billige clamshell Chromebook-stereotype, som det er muligt at få. Og det er også en sand performer, der kører på en Intel Core i5-8250U (op til 3,4 GHz) og 8 GB RAM. Det kan håndtere enhver eksisterende Chrome OS-applikation og er fantastisk til multi-tabbing og multi-tasking.\nDet er ganske vist i den dyrere ende af Chromebook-spektret. Byggekvaliteten og ydeevnehastighederne er uden tvivl værd at afskalke for, og dens højkvalitets FHD-berøringsskærm (1.920 x 1.080) er perfekt til at se shows på farten. På 15,6 tommer er den også større end de fleste Chromebooks, men alligevel formår den stadig at have en batterilevetid på over 6 timer og 30 minutter.\nLæs vores fulde Lenovo Yoga Chromebook C630 anmeldelse for flere detaljer\nProcessor: Quad-core Intel Core i5-8250U Skærmopløsning: 1.920 x 1.080\nvædder: 8 GB DDR4 Vægt: 1,9 kg\nSamlet lagerplads: 128 GB eMMc\nBedste Chromebook 2021: De øverste Chrome OS-bærbare computere fra Dell, Acer og GoogleChromebooks\nBrug for en let, billig bærbar computer, der bare fungerer? De bedste Chromebooks er nu næsten lige så praktiske at bruge på en daglig basis som en almindelig Windows-bærbar computer eller MacBook...


Hjem » Blog » 10 Fitness Tips til begyndere\nFitness Tips til begyndere\nTænker på at starte en træningsrutine? Første gang du går på gym? Brug disse 10 fitness tips til begyndere for at sikre, at du når dine mål.\n1. Gør din træning værd\nHvis du har til hensigt at få mest muligt ud af din træning, skal du huske på, at omkring 80% af de resultater, du får fra din træning, faktisk kommer fra bare 20% af din træning.\nDet betyder, at i løbet af en times session vil kun 12 minutter af træningen bidrage til størstedelen af dine resultater. Du skal gøre disse minutter rigtig tælle. Brug sammensatte bevægelser, der fungerer mere end blot en muskelgruppe ad gangen for virkelig at udnytte din tid.\n2. Husk altid at spise sundt\nEventuelle kropsformål kan kun opnås ved at spise en sund kost. Hvis du er på vej til gymnastiksalen, så du kan gå hjem og spise en dobbelt cheeseburger med en 2-person, der serverer pommes frites, vil du ikke gøre din krop nogen favoriserer. Når du går i indkøb, køb sunde snacks i stedet for junkfood.\nDu skal sørge for, at du spiser moderat og husk at hvis du brænder mere kalorier ud, skal du spise lidt mere for at sikre, at du har nok energi til resten af dagen. Balancere din ernæring og undgå fede kostvaner.\n3. Skift dine spisevaner\nDu bør sørge for, at du spiser ordentligt såvel som at spise sundt. Spise korrekt omfatter spiser på de korrekte tidspunkter af dagen. Manglende morgenmad er en virkelig forfærdelig idé, og du bør heller ikke spise for sent om natten. Spise sent om aftenen eller når du keder dig, fører kun til at forbruge unødvendige kalorier. Tal med en personlig træner om, hvad der vil gavne dig, så du kan nå dine mål.\n4. Planlæg din øvelsesrutine\nFor at være sikker på, at du ved, lige når du skal træne, og når du kan se frem til en genopretningstid, skal du virkelig udvikle en plan. Husk at inkludere hviletid og være fornuftig om, hvor meget fritid du har.\nHusk at holde din skema så meget som muligt, så du ikke bliver vant til at springe over i gymnastiksalen. At hoppe over i gymnastiksalen er ofte en dårlig vane. Du vil ikke være i stand til at opnå dine mål, hvis du bliver vant til at savne din træning.\n5. Lav en 100% forpligtelse til fitness\nDu skal huske, at din kropstransformation har brug for fuldstændig hengivenhed fra dig. Du kan ikke lejlighedsvis hoppe over en dag eller to, fordi du føler dig som om du fortjener en fridag. Planlæg hvornår din hviletid vil være og holde fast ved det. Selvom du har planlagt en tur, skal du besøge det lokale gym og sørg for at tage en time fra hver eneste dag til at træne. Hold dig i tråd med den sunde spisning også.\n6. Lad ikke prækonceptioner sætte dig af\nHvis du er en kvinde, der forsøger at tabe sig og udvikle en slank og lille figur, er det nemt at se på en kvindelig bodybuilder og pludselig panik.\nVirkeligheden er, at det er næsten umuligt for kvinder at bulk sådan; det kræver en bestemt plan og indsats. Du vil ikke gå galt, hvis du holder dig til et program, som din personlige træner har givet dig.\n7. Hold dig til det grundlæggende\nDu skal huske at du kun begynder med fitness. For at undgå skade og undgå at sætte dig af med at fortsætte med din træning, skal du sørge for at lære dig at lære dig grundlæggende øvelser.\nBegynd med nogle lyssessioner og udvid dit træningsprogram, da du bliver mere selvsikker og som dine fitnessniveauer begynder at stige.\n8. Forbered dig på din nye rutine\nSørg for at du gør dig tilgængelig til træning og har en grov plan for, hvordan du vil have din træning til at gå. Du skal også komme med nogle realistiske mål, så hvis du vil have 6-pakker, skal du opnå en vis muskeldefinition inden for 6 måneder, eller hvis du gerne vil tabe 20-pund, skal du sørge for, at den tidsramme du selv bestemmer er muligt. Ingen personlig træner kan hjælpe dig, hvis du ikke ved, hvad dine mål er.\n9. Husk at gøre Cardio\nDu vil have 6-pakker, store biceps og kraftige ben? Du kan ikke få disse ting ved blot at løfte vægte. Du skal også huske at gøre cardio også. Der findes mange forskellige maskiner på de fleste sundhedsforeninger. De fleste sportsgrene har løbebånd, elliptiske, træningscykler og roemaskiner.\nDu skal sørge for, at du brænder fedt ved at udføre hyppig cardio og i sidste ende begynder din muskeldefinition at blive vist.\n10. Må ikke blive skræmt i gymnastiksalen\nDu skal huske, at alle i gymnastiksalen er i samme situation, og ikke alle er en 20-årig bodybuilder. Hver person er der for at opnå en form for mål, og alle skal starte et sted.\nDu skal ikke bekymre dig om andre mennesker, bare fokusere på dine egne mål og gøre din træning. Hvis du er bange for at træne dig selv, træne med en ven eller lave en øvelsesklasse med andre mennesker.\nHar du andre træningstips? Kommentar nedenfor


Brugt MAZDA benzin-bil [9 min siden] - 249 til salg på Jubii\nNYSYNET, 16" alufælge, fuldaut. klima, fjernb. c.lås, kørecomputer, startspærre, udv. temp. måler, sædevarme, højdejust. forsæde, 4x el-ruder, el-spejle m/varme, cd/radio, armlæn, isofix, bagagerumsdækken, kopholder, stofindtræk, splitbagsæde, lygtevasker, tågelygter, 6 airbags, antispin, esp, abs, servo, hvide blink, indfarvede kofangere, ikke ryger, lev. nysynet, træk, tidligere undervognsbehandlet, lev. nyserviceret. ATTRAKTIV FINANSIERING TILBYDES MED & UDEN UDBETALING, MAIL , ELLER TAG ET SMUT FORBI OG FÅ ET GODT TILBUD! VI TAGER GERNE DIN BIL I BYTTE! Evt... finansiering med 0.-KR I UDBETALING. evt. med safe; forsikringen som betaler dine afdrag ved sygdom eller arbejdsløshed og indfrier bilen ved dødsfald. de fleste får svar indenfor 5 minutter. ÅBNINGSTIDER: MAN - FRE 09-17 LØR 10-16 SØN 10-16. TLF: 24 94 34 68. Der tages forbehold for indtastnings- og beregningsfejl.\nMazda 5 2,0 SPORT 2,0\nMazda 5 Sport 7 sæders familiebil. Bilen har fået årligt service og er samtidigt synet ultimo Juli 2019. I den forbindelse er der skiftet bremse klodser og skiver for og bag samt venstre bagkaliber. Bilen er rustbehandlet fra ny og fortløbende ca. hvert andet år de første 9 år. Bilen er monteret med Michelin cross climate + dæk i august 2018 på 16" fælge. Originale 17" Mazda 5 Sport fælge medfølger. Bilen har samme ejer siden ny. Bilen har det sidste par år kørt ca 10000-15000 km årligt. Bilen kører hver dag. God bil til familien som har brug for en billig bil med plads til alt og alle. Der er 7 sæder og bilen fremstår pæn indvendigt. Der er lidt rust i bagskærme nederst bag til (se billede) og lidt skrammer hist og her.


Allan Olsen - Diskografi - Gæst - 2004\nJeg er meget glad for denne plade - ikke kun tilfreds med sangene - men glad, fordi selve processen var relativt smertefri, sjov, og utraditionel.\nGæst Vincent og jeg, en del gode mikrofoner, en Mac. - og så ellers ind og sidde, de steder, vi kunne li' at opholde os. For det var mit udgangspunkt. At arbejde kreativt der, hvor jeg trives, frem for at forsøge at være kreativ, dér hvor man normalt indspiller musik...\nDet nervepirrende kan så være, om den tekniske kvalitet holder, når tingene er undfanget og fastfrosset, tæt på gadelarm og gøende hunde. Først da vi var helt færdige, vidste jeg, at det var lykkedes for Gæst, som den ansvarlige for selve optagelserne, at skabe ét af mine mest vellydende albums, til dato...\nMusikken tilbage i dagligstuerne.


juliarunge: Back to reality\nJeg føler at jeg har løbet forvildet rundt det sidste stykke tid. Og det har jeg i virkeligheden nok også. Alt har været kaotisk på arbejdet og jeg har skullet tage nogle vigtige beslutninger i forhold til min fremtid. For hvad er det egentlig lige man har lyst til at lave? Og så har jeg været dybt optaget af at lave dekorations-elevansøgning, så jeg nu kan få søgt i forskellige butikker. Der er tilsyneladende bare ikke så mange steder, der tager elever ind, så det er med at holde godt øje. Så hvis I ser nogle opslag eller hører noget, må I meget gerne sige til!\nSom I kan se, er jeg gået i gang med indførelsen af marmor og granit herhjemme. Fandt marmor lysestagerne og nogle rigtig fine "smørrebrædder" i en genbrug for et stykke tid siden. Tænker at de skal bruges til lys eller måske salt og peberbøtterne. Vasen er fra Mette Ditmer, og er i virkeligheden et tandbørstekrus. Der kan bare ikke være mere end 2 tandbørster i, men som vase er den perfekt!\nDerudover har jeg også skullet finde en ny lejer til det ene af værelserne i min lejlighed. Det er Karoline der flytter ud. I kender hende måske som hende med alle de dejlige Mano kopper, en fin lille Omaggio vase, den fantastiske skammel og den spraymalede stige. Så nu er der ligeså stille begyndt at "mangle" ting rundtomkring. Men det er nu nok alligevel mest hende vi vil savne ;)\nI går var jeg så heldig at finde en ny lejer. Det blev til et meget impulsivt besøg, og allerede efter kort tid vidste jeg at hun ville passe helt vildt godt ind. Hun er også meget kreativ i sin fritid, og det er jo kun et kæmpe plus når man skal bo med mig. Og så kunne hun også godt leve med min indretning af stue og køkken ;)\nSå som I nok kan fornemme, har der været nok at se til. Og så lader vi lige som om, I ikke kan se at julepynten stadig er oppe!\nGlæder mig til at blogge om alt det der er sket i mellemtiden! Håber I får en dejlig søndag!\nIndsendt af Julia Runge kl. 09.48\nEtiketter: genbrug, genbrugsfund, hverdag, Indretning, keramik, porcelæn, shopping\nHelena 20. januar 2013 kl. 17.38\nDejligt at høre og se til dig igen Julia, men kender skam godt til det med tiden, lige pludselig er der bare kommet flere dage siden man sidst har været på bloggen:-)\nMen dejligt også at følge dig lidt på Instagram:-)\nfrk. hansen 20. januar 2013 kl. 23.17\nJeg er ret pjattet med din tallerkenhylde. Synes faktisk ikke normalt så godt om dem... Men dit lidt rodet udtryk (Må man godt sige det ;-)) synes jeg er ret så skønt!!


Sølvbestik købes københavn – Køkkenudstyr\nHele sølvbestik og andre gode ting købes også fra andre metalopkøbere til. ALUMINIA FAJANCE, København, Royal Copenhagen Fayance Denmark. Derfor sælger mange ud af deres sølvbestik.\nHvor kan jeg sælge dette i kbh området, Frederiksberg eller her ? Sølv købes i vores guldsmedeforretning på Store Kongensgade i København, hvor erfarne medarbejdere står klar til at rådgive dig. Kan du lide gode gamle ting og sager, er du samler eller søger du antik, så kig ind vi har et stort udvalg i antikviteter. Guld købes til de bedste priser i københavn.\nRyd op i gemmerne og sælg dit gamle sølv, guld og platin – det har aldrig været mere værd end det er nu. Antik Rococo, Sølv Bestik (Antik Rokoko). Sølvtøj, Bestik, Tre tårnet sølv, Antik Roco Roco Strø-ske i tre tårnet sølv Længden er 1cm Stemplet .\nVi opkøber guld og sølv i hele Storkøbenhavn. Kan du svare ja til ovenstående anbefaler vi at du tager kontakt til SeroGul for at få en vurdering at dit gamle sølv. Har du planer om et salg af sølvbestik, kan du her på Guldspecialistens hjemmeside se vores aktuelle dagspris.\nVi opkøber alle former for guld og sølv på hele Sjælland samt i København. Bestik, smykker, korpus i guld og sølv købes kontant. Medbring sølvet på værkstedet, for at få en vurdering.\nDagspriserne varierer efter verdensmarkedet.\nHar i mere end år beskæftiget os med køb og salg af antikviteter, og bestræber os altid på at holde et højt kvalitetsniveau. MUSLING NYT SØLVBESTIK OLD DANISH OLYMPIA ORKIDE HANS HANSEN H. ANDERSEN HERREGÅRD EVA FRANSK LILJE FREJA FRIJSENBORG . Køb og sælg nyt, brugt og antikt sølv på Lauritz. Medaljon Forskæresæt i SØLV, Medaljon Forskæresæt i 3-tårnet sølv.\nMarskandiseren i Store Kongensgade er en af Københavns ældste antikvitetsforretninger, som har haft den samme adresse i Store Kongensgade 1i tre årtier. Vores guldpriser og sølvpriser opdateres dagligt. Vi garanterer altid nogle af markedets højeste priser ved køb af guld og sølv, og vi giver os altid god tid til vores .\nSengebakke med læseklap


SAS kan rammes af ekstra milliardregning: 'Det gør ekstremt ondt' | Penge | DR\nNordens største flyselskab bliver hårdt ramt af stigende priser på brændstof, vurderer økonom.\n- I et almindeligt år med et almindeligt antal flyvninger ville det betyde, at SAS ville få en ekstraregning på i omegnen af halvanden milliard kroner, siger Jacob Pedersen fra Sydbank. (Foto: Mads Claus Rasmussen © Ritzau Scanpix)\n18. okt kl. 13:47\nDet er ikke kun bilejerne, som lige nu mærker, at oliepriserne stiger og stiger, så prisen for en liter benzin lige nu er på et rekordhøjt niveau.\nHos det største flyselskab i Skandinavien, SAS, betaler de lige nu meget høje priser for flybrændstof.\nDet skyldes, at de i modsætning til flere andre flyselskaber ikke har fastlåst prisen, da den var på et lavere niveau. Det er det, man i den branche kalder at afdække prisen eller hedging.\nAltså, at man som flyselskab kan benytte forskellige finansielle kontrakter til at fastlåse afregningsprisen, så man ikke ikke betaler mere, selvom prisen stiger.\nDer er simpelthen ikke plads til at løfte priserne i et miljø, hvor man gør alt, hvad man kan for at få passagererne ind i flyene.\nOg det kan altså mærkes på pengepungen hos det hårdt prøvede selskab, forklarer Jacob Pedersen, der er aktieanalysechef i Sydbank og følger flybranchen tæt.\n- De høje brændstofpriser gør ekstremt ondt på SAS. I et almindeligt år med et almindeligt antal flyvninger ville det betyde, at SAS ville få en ekstraregning på i omegnen af halvanden milliard kroner - så det her er rigtig dyrt, siger han.\nLige nu koster et ton brændstof omkring 4.800 kroner, hvilket er en stigning på cirka 34 procent alene de seneste to måneder.\nNorwegian oplyser til for DR Nyheder, at de ligesom SAS ikke har fastlåst deres priser.\nBurde pege i retning af dyre priser, men...\nHvis man ser på de historiske brændstofpriser, kan man også se, at de både kan stige og falde meget kraftigt afhængigt af de globale oliepriser.\nDa efterspørgslen på det 'flyvende guld' var rekordlav sidste år under corona, og olieprisen var banket helt i bund, kunne man tanke flyet op til spotpris.\n27. april sidste år kunne man for eksempel få et ton brændstof til sit fly for cirka 220 kroner.\nFlyselskaber kan faktisk spekulere og investere i, at priserne vil stige, og derfor kan de fastlåse priserne, så de sparer på brændstofforbruget. Derfor kan det selvfølgelig også koste dem dyrt, hvis priserne mod deres forventning falder.\nIfølge Jacob Pedersen fra Sydbank står SAS stadig i en usikker situation, hvor de ikke ved, hvornår eller hvordan der for alvor kommer gang i flyvningerne.\n- Hvis SAS ikke skal spekulere i, om olieprisen er høj eller lav, så er det faktisk meget sundt i et forretningsmæssigt perspektiv, at selskabet endnu ikke er begyndt at afdække, men det kommer til at koste rigtig mange penge for SAS, siger aktieanalysechefen.\nHvad kommer det her til at betyde for forbrugerne?\n- Det burde pege i retning af, at billetpriserne bliver dyrere. Vi ved dog, at flyselskaberne kæmper for at fylde deres fly, så jeg tror ikke, at forbrugerne kommer til at betale ret meget af den ekstraregning, siger Jacob Pedersen fra Sydbank.\n- Der er simpelthen ikke plads til at løfte priserne i et miljø, hvor man gør alt, hvad man kan for at få passagererne ind i flyene, fortsætter han.\nSAS kalder fremtiden for 'usikker'\nDR Nyheder ville gerne have haft et interview med SAS om sagen.\nFlyselskabet ønsker dog ikke at stille op til interview, men skriver i et skriftligt svar, at de har valgt ikke at afdække priserne på grund af usikkerhed om, hvor mange der ønsker at sætte sig op i flyene den kommende tid.\n- En anden faktor er, at hele den økonomiske situation i flybranchen er blevet presset, og modparterne har været mindre villige til at tilbyde muligheden for 'hedging'-tilbud (at fastlåse priserne, red.) til industrien, lyder det videre i et skriftligt svar fra SAS' danske pressechef, Alexandra Kaoukji.\nDeres nordiske konkurrent, Norwegian, forklarer følgende om deres beslutning:\n- Vi har ikke dækket noget af lige nu, og det skyldes ikke mindst coronasituationen, hvor der er meget stor usikkerhed på efterspørgslen - blandt andet på grund af skiftende rejsevejledninger, siger den danske pressechef, Andreas Hjørnholm.


Hotel Mondschein San Floriano, hotel Italien. Tidsbegrænset tilbud!\n« Tilbage Hotel Mondschein\nSe flere fotos Check priser og tilgængelighed for Hotel Mondschein: Check ind :\ni kategorien budget ligger i San Floriano. Hotellet har flere faciliteter såsom Restaurant, Bar, Fri parkering.Hotellet, der ligger 9 minutter med bil nordvest for bycentrum på Stenk 4, er et ideelt startpunkt til at besøge byens mange smukke seværdigheder selv under et kortere ophold i San Floriano.Ekstra plus: terrasse.Slap af i hotellets sauna.Praktisk information :Hotellet har fri parkering.\nFri parkering(Find andre hoteller med Parkering i San Floriano)\nDette firestjernet hotel i Nova Levante hører ind under kategorien luksus. Her findes adskillige faciliteter bl.a. Restaurant, Roomservice, Bar, Tennisbane, Aviser, Ikke-ryger værelser, Vask, Fri park\nHotellet ligger 5 minutter med bil fra centrum på Schwarzenbach 2 i sydøst Nova Ponente, hvilket gør det nemt at besøge både indre by og omegn.Dette firestjernet hotel i Nova Ponente hører ind under k\nDer er 19 værelser på Panoramahotel Nigglhof i alle kategorier fra Room til Room. Priserne for et almindeligt værelse starter på 291 Danske kroner.Beliggende på Pretzenbergerweg 10 i vest Nova Levante\nDette firestjernet hotel i Nova Ponente hører ind under kategorien luksus. Her findes adskillige faciliteter bl.a. Restaurant, Roomservice, Bar, 24-timers reception, Aviser, Vask, Morgenmad på værelse\nHotellet ligger 12 minutter med bil fra centrum på Rauth 19 i sydøst Nova Ponente, hvilket gør det nemt at besøge både indre by og omegn.Hotel Rauth i kategorien budget har mange faciliteter såsom n.\nBeliggende på Pretzenbergerweg 16 i vest Nova Levante i en afstand af 5 minutter til fods fra bykernen.Dette trestjernet hotel i Nova Levante hører ind under kategorien familie. Her findes adskillige 4 km -\nDette trestjernet hotel i Obereggen hører ind under kategorien budget. Her findes adskillige faciliteter bl.a. Restaurant, Roomservice, Bar, Aviser, Vask, Morgenmad på værelset, Fri parkering, Hurtig 4,2 km -\nDette trestjernet hotel i kategorien budget ligger i Nova Ponente. Hotellet har flere faciliteter såsom n.a..Hotellet ligger 7 minutter til fods fra centrum på Altes Kreuz 5 i sydøst Nova Ponente, hvi\nCheck priser og tilgængelighed for Hotel Mondschein: Check ind :


Skyggernes Bog af Haidi Wigger Klaris – læsehesten\n04/05/2015 Anmeldelser, Fantasy\nTak for anmeldereksemplar, som er fra Tellerup.\nDe følgende udtryk er helt, og holdent mine egne.\nForlaget skriver: 17-årige Ally flytter ind på kostskolen Larchwood. I nærheden af skolen ligger en gammel, faldefærdig kirke, hvor hun ved et tilfælde opdager en hemmelig indgang i væggen, som fører ned til et rum under kirken. Ifølge overleveringerne blev det brugt til praktisering af sort magi tilbage i 1800-tallet.\nLarchwoods afdøde frue, Catherine Larchin, opsøger Ally og insisterer på at hun skal finde en gammel heksebog, som efter sigende giver uanet magt.\nMen en hemmelig kreds på skolen leder også efter bogen, og Ally har svært ved at gennemskue hvem der har gode intentioner … og hvem der har onde.\nSkyggernes Bog er første bind i serien Dæmonherskerens arving – en serie om paranormale kræfter, kærlighed og svære valg\nForlag ● Forfatteren ● Goodreads ● Bogpriser\nDet første der tiltræk mig ved den her bog var bogens forside, jeg synes at det er smukt, med farverne og de fine detaljer der er i det. Der udover er det en ny dansk fantasy bog. Så siden jeg så den på Tellerups hjemmeside, har jeg været spændt på at dykke ned i den. Jeg valgte at læse den til Readathon. Hvilket var et perfekt valg. Nu hvor jeg har læst den kan jeg godt forstå, at den har fået så mange rosende ord, for den var spændende fra start til slut, og jeg nød den fuldt ud.\nJeg kan godt lide Ally. Hun er nem og lige til. I starten virker hun ret stille. (Men det vil jeg også havde været, hvis jeg kom til et nyt sted, med en masse nye mennesker), heldigvis udvikler hun sig i igennem bogen, og det er skønt at følge den. Hun bliver mere modig, og hun tør at sige fra til de ting, hun ikke har lyst til. Jeg synes at hun virker troværdig, og jeg kan rigtig godt lide hende som hovedperson.\nAlly møder en del personer på den nye skole. Der er specielt to fyre der fylder en del i hendes tanker. Der er Jay der er den her alvorlige fyr. Men han er sød, opmærksom på Ally, og han giver ikke op. Så er der Tom den populære arrogante fyr, der går efter det han vil have. Det er ikke første gang, at man ser et trekantsdrama. Jeg synes at de er underholdene, og jeg har ikke noget imod dem, så længe det ikke fylder det hele. Jeg er ret spændt på at se, hvad Ally vælger, for jeg kan godt forstå, at hun er splittet i mellem dem.\nAlt i alt synes jeg at det er en rigtig god bog. Bogen er fyldt med gode emner, som venskab, kærlighed, familiebånd osv. Udover det er der også en masse overnaturlige ting i bogen, og jeg elskede den måde det overnaturlige blev en del af livet på kostskolen. Jeg vil gerne havde mere at vide om Catherine og skolen. Så jeg håber, at der kommer mere om det i fortsættelsen. Haidis sprog er let læseligt og ligetil, så det passer til målgruppen. Jeg nød som sagt at læse Skyggernes Bog, og jeg kan ikke vente med, at få fat i forsættelsen, for den sluttet alt for hurtigt og jeg synes at du skal læse den, hvis du er til magi, ånder og livet på en kostskole.


Informationsindsamling på EUD/EUX | Lemvig Gymnasium\nInformationsindsamling angående resultater EUD og EUX\nI erhvervsuddannelsesbekendtgørelsen (Bekendtgørelse nr. 1010 af 22/09 2014) findes der i § 8 bestemmelser angående informationsindsamling af skolens resultater. Blandt andet skal man ”dokumentere resultater af indsatsen for at øge elevernes gennemførelse”.\nStatus ved afslutningen af GF1 er følgende:\nAlle de 7 elever, der startede på GF1 august 2015, afsluttede GF1 januar 2016.\n2 elever ”udefra” kom efter skolestart august 2015 til som nye elever og afsluttede ligeledes GF1 januar 2016.\nDe i alt 9 elever startede alle på GF2. Hertil kom yderligere 2 elever, således at det samlede antal elever på GF2 nu er 11 elever. De er fordelt således, at 6 elever er på EUX og 5 elever på EUD.\nKonklusionen er, at skolen er meget tilfreds med resultatet af anstrengelserne med at fastholde eleverne på GF1. Vi vil løbende følge udviklingen på GF2 og for EUX-elevernes vedkommende også på studieåret.\nEndvidere står der i § 8, at dokumentationen skal indgå ”i grundlaget for skolens selvevalueringer”. Selvevalueringerne sker i forbindelse med følgende aktiviteter:\nLøbende teammøder for lærerne på EUD og EUX og med regelmæssig deltagelse af repræsentant for ledelsen.\nMus-samtaler med ledelsen.\nSelvevalueringerne foregår på grundlag af Den lokale undervisnings- og bedømmelses-plan, hvor der især tages udgangspunkt i afsnittene om det pædagogiske udgangspunkt og undervisnings- og arbejdsformer. Undervisnings- og bedømmelsesplanen kan ses på linket nedenfor:\nLæs den lokale undervisnings- og bedømmelsesplan for EUD og EUX


Hvis du er træt af ukrudt og upraktiske arbejdstillinger i haven, så lad Sommer og Fritid overtage lugningen. Din nye havemand i Borup kan ordne din have, mens du slapper af.\nHvis du vil slippe for besværet med lugning af ukrudt, kan Sommer og Fritid hjælpe dig i Borup og omegn. Bestil haveservice og bliv ringet op af din nye havemand, så du kan fortælle om din have.\nVi hjælper i vores kunders haver derhjemme, i sommerhuse, kolonihaver og andre grønne arealer. Når du bestiller lugning af ukrudt hos Sommer og Fritid, sætter vi dig i kontakt med den bedste havemand til opgaven i Borup og omegn.


Bil Magasinet Juli | Bilmagasinet.dk\nBil Magasinet Juli\nHæsblæsende test af den tyske monsterbil Apollo\n24. juni 2009 af Mathias\nBil Magasinet Nr. 214\nGumpert Apollo er ingen skønhed, men formen følger funktionen - ekstrem downforce og psykopatiske præstationer. Søren Juul møder fartmonstret Apollo, der har kræfter nok til at gå i kredsløb om jorden.\nI Grønne Klude\nVi vil alle sammen gerne gøre noget for miljøet, men vi vil helst ikke ændre på vores vaner. Fire nye biler på økomarkedet tilbyder netop sådan en løsning. Carsten Nymann sætter en grøn finger på pulsen\nTil Wien på en tankfuld\nBilmærker reklamerer hårdt for, hvor langt deres øko-modeller går på literen. Så nu ta'r vi Ford på ordet: Kan John Sørensen køre en Fiesta EcoNetic til Wien på en tank?\nFremtiden er nu. Eller, det er i hvert fald, hvad fortalerne for elbiler forsøger at overbevise os om. Carsten Nymann undersøger, om de batteridrevne køretøjer er klar til at afløse din gammeldags benzinbrænder\nSøren Juul kører prototypen til elbilen Mitsubishi iMiEV\nNøglen? Jamen, den er da til Koenigsegg. Her er 10 bilnøgler, du gerne vil vise frem sådan helt tilfældigt, selvfølgelig\nDen nye Mercedes E-klasse kan ikke lære dig at køre bil, men den griber ind, hvis du ikke gør det ordentligt\nKan man køre 600 km i en bil med over 600 hk uden at køre for stærkt? Steen Bachmann forsøger i Bentley Flying Spur Speed - i Sverige, af alle steder\nGodkendt af Enzo\nDet ligner en kedelig familiebil, men da den blev skabt, var den verdens kraftigste forhjulstrækker. Motoren er fra Ferrari. Anders Richter kører Lancia Thema\nDe har snart brugt et halvt århundrede på at forfine den, men den skal alligevel tjekkes, inden sportsvognsglæden kan blomstre\nSkoda Superb 1,9 Greenline\nRenault Megane 2,0 t Coupé\nMitsubishi Colt Cleartec 1,1\nToyota Auris 2,2 Pod\nKia Ceed 1,4 isg SW\nOpel Insignia 2,8 Turbo 4x4\nDet er ikke altid lige let at komme bag rattet af en superbil, men Søren Juul - og resten af Bil Magasinets redaktion - giver ikke op, før det lykkes


Uriasposten » Blog Archive » Tidl. folketingsformand Lykketoft til frafalden partifælle: “Hvis I indgår den aftale, slår jeg jer ihjel.”\nThe URI to TrackBack this entry is: https://www.uriasposten.net/archives/99196/trackback\nIkke en trussel nogen kan tage for pålydende.\nMen nu slipper vi måske for at Lykketoft vil belære andre om tonen i debatten.\nKommentar by sebastian — 3. marts 2019 @ 13:31\nVar/er der noget med, at et diktatorisk isme til sidst vil ramme egne rækker?\nI så fald, Tak, DENNE gang, men Lykketoft; pas nu på, for iSlamismen overgår langt dem alle!\nKommentar by M.S. Carstens — 3. marts 2019 @ 14:24\nJeg tror ikke vi slipper for hverken Mogens Lykketofts eller Uffe Ellemann Jensens belærende og nedladende kommentarer.\nKommentar by Ole Madsen — 3. marts 2019 @ 14:26\nMogens Lykketoft har tilsyneladende gjort det til en livsopgave, at stå mentalt i vejen for sig selv (og for den sags skyld, stå i vejen for alle andre) – Når man ser ham i en debatudsendelse, så venter man bare på det tidspunkt hvor han i arrigskab forløber sig – Men det bedste er, når han, ofte, i samme splitsekund som skaden er sket, med et fnisende fåret udtryk i ansigtet prøver at redde stumperne, så tager han sgu kegler!- Den ros skal manden trods alt have!?\nKommentar by T. Flodur — 3. marts 2019 @ 14:57\nMogens Lykketoft overfuser folketingsmedlem: ‘Jeg slår jer ihjel’\nNu er det jo ikke nogen nyhed, at Mogens Lykketoft mister besindelsen med jævne mellemrum. Han har det med at tabe fatningen, når han ikke får ret.\nHvem husker ikke hans raseri anfald, da enkelte fondsbørs vekselerer valgte at beskytte deres egne og kundernes konti, da han forsøgte med socialistiske indgreb på finansområdet. Hysteriske Kællinger var hans dom over dem.\nSom finansminister valgte han at stoppe elektrificeringen af Danmarks jernbanenet. Det skulle fandengalemig ske øjeblikkeligt. Resultatet blev, at DSB blev tvunget til at købe de forældede IC4 tog, som aldrig reelt er kommet til at køre, nu hvor de er begyndt at blive skrottet. Milliarder blev spildt pga hans tab af fokus.\nKommentar by Morten Dreyer — 3. marts 2019 @ 15:21\nPERNILLE SCHNOOR er ganske givet en af disse tåbelige politik-kvinder som ikke har nogetsomhelst fornuftigt at komme med. Hun går ind for bøsse-partiets politik, dvs. rød pladderhumanisme og den størst mulige indvandring, afrikanisering og islamisering. Men blind høne kan også finde et korn, og nu har hun så haft held til at komme i aviserne, ved at lade som om Lykketofts “trussel” skulle tages alvorligt.\nHvad sundhedsreformen angår, er der garanteret lusk med i billedet. Men hvem der er mest lusket i den sag, er svært at afgøre. Men at der foregår en masse uhyggelige og lyssky ting inde i Borgen her op til valget, er soleklart.\nKommentar by Ole Jensen — 3. marts 2019 @ 15:44\nMister Krykkeloft er og bliver en Trotsky. Lad os håbe for ham, at en moderne Stalinagent ikke er på vej.\nKommentar by Crass Børsting — 3. marts 2019 @ 15:46\nMugge for Bertel Haarder til at ligne en ren Buddha – det ved alle.\nKommentar by Johnson — 3. marts 2019 @ 15:49\nMan kan købe millioner af liter diesel for det elektrificering koster.\nIC3-konceptet, der endelig var færdigudviklet, er meget let, takket være den udbredte brug af aluminium og bruger standard drivlinjer fra lastbiler/turistbusser, der er så billige at man bytter til nyt i stedet for at renovere motorer der grundlæggende er 1930-konstruktioner, som MY, -X, -Z og -E.\nTakket været EU-udbudsregler blev Scandia i Randers slagtet og vi blev nødt til at købe et fatamorgan fra den italienske mafia.\nTåbelige EU-regler kræver lange næser på togene, officielt af hensyn til kollisionssikkerhed, i praksis slog det det danske IC3, IR4 Øresundstog koncept ihjel, skønt det er genialt hurtigt at sammenkoble og giver gennemgang fra den ene ende af stammen til den anden.\nDanmarks skulle have sagt skråt op til EU og blevet ved med at bygge IC3 og løbende modernisere de gamle.\nKommentar by Træt — 3. marts 2019 @ 15:50\nDet var som bekendt Mogens “Che” Lykketoft, der i en bog kaldte det kommunistiske diktatur på Cuba for “sambasocialisme”.\nDen gamle røde ronkedor er formentlig stærkt indebrændt over, at se endnu et kommunistisk paradis – denne gang Venezuela – kollapse totalt…\nKommentar by Revisoren — 3. marts 2019 @ 16:59\nJeg tror ikke han har tænkt sig at genopstille?\nEllers må Mette fortælle ham, at han har overskredet sidste salgsdato.\nKommentar by Bastardo — 3. marts 2019 @ 17:48\nSom vi alle ved blev Mogens Lykktoft belønnet for sin støtte til at fjerne staten Israel med en fornem post i FN. Et lukrativt job med høj løn og en betalt luksuslejliged i New York plus fryns. Her kunne han kvittere med at byde Palæstinensernes leder, Mahmoud Abbas, velkommen til at tale og true Israel med snarlig udryddelse.\nPresseklubben. Såvidt jeg ved, er det kun redaktører fra de døende print og fjernsynsmedier, der er med i Presseklubben?\nHvorfor ikke Karen Jespersen og Ralf Pittelkow fra Den Korte Avis? Eller Kim Møller her fra Uriasposten?\nDe gamle print og fjernsynsmedier er langt henad vejen kun mikrofonholdere for de gamle partiers politikere.\nKritiske vinkler på de dagsorden dominerende gamle mediers nyhedsformidling savnes og kritik af den alt for udbredt politiske korrekthed. F.eks en Donald Trump tilhænger (jeg stiller gerne selv op! :-) eller nogen, der kan se, at der er en elefant i rummet. Syshh..jeg kan høre den snorker?\n(Sov sødt lille Jumbo, dit lille pus! Slet intet, min ven, skal du mangle. I morgen får du en neger dreng, og ham kan du bruge som rangle)\nKommentar by A-mad — 3. marts 2019 @ 18:05\nDet er jo bare kernesocialisten uden filter. Sådan er de fleste af dem hvis de fik magt som de har agt.\nJeg er slet ikke i tvivl om at Lykketoft ville være systemets mand for 75 år siden på Østfronten. Når hans facader falder kommer hans rigtige holdning frem\nKommentar by Gregers — 3. marts 2019 @ 18:08\nHvorfor starter Pernille Schnoooooooor ikke bare en #METOO bevægelse. Det’ meget pop’lært lige for tiden.\nOg, jow jow hårdtslående Mode Mogens har også temperament. Det er givet utallige eksempler på. Man behøver ikke en gang at forstyrre ham midt i risengrøden , for at få ham op i det røde felt.\nKommentar by Knights Templar — 3. marts 2019 @ 18:33\nWallah, jaj sværger min bror\nKommentar by redneck — 3. marts 2019 @ 18:43\n“Truslen” mod Pernille fra badutspringer og bøssepartiet var selvfølgelig aldeles tom, og bare en sprogblomst eller en humoristisk overdrivelse.\nMen de trusler mod det danske folks liv og sikkerhed, velfærd og fremtid der udgår fra regeringen og “oppositionen” er ikke tomme eller humoristiske trusler. De er tværtimod konkrete og alvorligt mente trusler, selvom de formuleres som om de er herlige reformer, gaver og lækkerier til vælgerne og borgerne.\nMen tag ikke fejl. De gamle partiers samlede politik er et vanvid og en katastrofe, der vil sende elendighed, uretfærdighed, forbrydelse, sygdom og død ind i hundredtusindvis af danske hjem.\nLæs snaphanens, den kortes og 24nyt.dk’s nyeste oplysninger om Marokko-pagten og Europas situation.\nKommentar by Ole Jensen — 3. marts 2019 @ 19:06\nSkønt at Lykketoft gav bimsen fra Alternativet klar besked! Det må have været et kosteligt syn at overvære. Mærkeligt, at hun ikke behøvede krisehjælp bagefter.\nI øvrigt håber jeg den gamle Viet Cong sympatisør udånder i en Shawarma Bar midt på det friture indfedtede gulv – umiddelbart efter han surmulende har betalt (men inden han har nået at indtage perker-delikatessen).\nMogens er legendarisk nærig og smålig i pengesager – tænk på de småbeløb, han møjsommeligt krævede refunderet, mens han legede Generalsekretær i UN i New York. En post, som jeg mener at have læst kostede danske skatteydere et beløb på kr.25 mio. for at få geniet valgt for et år. Men vi slap for hans sure fjæs herhjemme, så længe.\nHan forventer sikkert også at få en Statsmandsbegravelse – med alt betalt! Og gravplads i Finansministeriets gård – vendt mod Mecca.\nKommentar by MKM — 3. marts 2019 @ 20:06\nJeg bryder mig ikke om manden han er en nar, men slap af, folk er sgu så krukkede nu om stunder. “UHhh! han sagde noget slemt til mig, jeg sladrer på twitter”, og hvem skulle han kunne slå ihjel?, han er 400 år gammel.\nKommentar by Flaskeposten — 3. marts 2019 @ 20:55\nSå alle der i fremtiden fremsætter samme slags trusler, kan bare henvise til at de – i stil med ML – fremsatte dem som en form for humor… Gad vide om politiet i al almindelighed vil købe sådan en forklaring.\nKommentar by na — 3. marts 2019 @ 21:52\nDet minder om 30’erne …\nKommentar by DavidK — 4. marts 2019 @ 00:53\nAk, ja, unge idealister i et gammel magtparti, der nu mere er en industri og en levevej for professionellse pampere.\nKommentar by BB — 4. marts 2019 @ 00:55\nDødstrusler er vel noget politiet tager sig af?\nGlobal-satanisten Mogens-UN-Lykketoft er vel ingen undtagelse?\nKommentar by Iznogut — 4. marts 2019 @ 03:38\nGå efter bolden, ikke Pernille eller Mogens. Selv om sidstnævnte nok kunne fortjene en anklage.\nKommentar by Nielsen — 4. marts 2019 @ 04:35\nKommentar by Ole Jensen — 4. marts 2019 @ 08:33\nAng. Venstres og andre partiers katastrofale og anti-danske politik, se bloggen ovenfor om Sigmund der kræver respekt for Danmark.\nKommentar by Ole Jensen — 4. marts 2019 @ 09:13\nHun forstår bare ikke sambasocialistisk humor.\nEller også fik han virkelig et raserianfald, ligesom dengang han eksploderede på TV-skærmen fordi TV2 ikke nåede frem og fik dekorative billeder af hans propagandaforestilling i en børnehave, da han var på valg som statsministerkandidat.\nKommentar by JC — 4. marts 2019 @ 11:50\nFin kommentar i 5. af min gamle med-kandidat Morten Dreyer. Lykketoft har kostet landet milliarder ved sin useriøse standsning af elektrificeringen. Han var desuden altid på venstrefløjen (Udlændingeloven i 1983, Palæstinenserloven i 1992 osv osv – fodnotepolitikken, alle ulykkerne).\nHan har objektivt set skadet landet og optræder nu som orakel.\nHans dødstrusler er selvfølgelig kun skældsord, som han altid har delt uhæmmet ud af. Men fint med lidt lawfare mod de politisk korrekte. Ord betyder noget – det må og skal han vide.\nKommentar by Gunnar Biering — 4. marts 2019 @ 14:50\nNu er han så blevet “frikendt” af folketingets formand Pia Kærsgaard. Hun mener at det er påstand mod påstand hvilket ikke er rigtigt da lykketoft selv har indrømmet at han sagde det. Indrømmelsen ligger i det at han kaldte det en joke altså implicit indrømmelse.\nKommentar by Santor — 4. marts 2019 @ 16:51\nJa, Lykketoft er skyld i IC4 skandalen.\nKommentar by Hul igennem? — 4. marts 2019 @ 18:35\nFr. Schnoor præciserer nu, at det ikke så meget var dødstruslen, der var sagens kerne. Næh, hun ønsker sig derimod et safe space på Borgen, hvor hun kan “være i fred fx. i forb. m. svære forhandlinger”:\nKommentar by Hertz — 4. marts 2019 @ 18:49\nJeg vil give en dusør for den der kan fremskaffe en VHS kopi af Mogens Lykketoft optræden i Rent Fup på TV3, hvor han smadrer en rude med en smøg i kæften!\nKommentar by DS — 4. marts 2019 @ 19:58


Ulf Pilgaard åbner lørdag - Nordfyns Rosenfestival\nUlf Pilgaard åbner Rosenfestivalen lørdag og døber ny rose\nEn af vore mest kendte danske skuespillere og komikere Ulf Pilgaard, åbner Rosenfestivalen lørdag den 6. august og døber efterfølgende en rose ”Ulf Pilgaard”.\nUlf Pilgaard har i over 40 år spillet med i revyer, medvirket i film og har spillet flere store roller på teatret. Mest kendt er han bl.a. fra Cirkusrevyen, hvor han har medvirket fra 1986 til 2021. Ved Ulf Pilgaards sidste optræden i Cirkusrevyen i september 2021 mødte H.K.H. Dronning Margrethe op under hans parodiering af hende for at overbringe en gave.\nUlf Pilgaard åbner Rosenfestivalen og navngiver en ny rose, der selvfølgelig får navnet ”Ulf Pilgaard”. Rosen er forædlet af Rosa Eskelund, Roses Forever som Grønløkke Planteskole samarbejder med. Det betyder at rosen bliver produceret på den nordfynske planteskole til salg i danske havecentre og planteskoler.


Gartnerbyens første beboere: - Det bliver en hel lille bydel i sig selv | fyens.dk\nGartnerbyens første beboere: - Det bliver en hel lille bydel i sig selv\n400 beboere er foreløbig flyttet ind i Gartnerbyen, og Mickey Kromann-Jensen og Line Kopp Høstrup er nogle af dem. De har begge købt bolig i et hjørne af området, hvor der er bygget townhouses og rækkehuse. Foto: Nils Svalebøg\nMickey Kromann-Jensen og Line Kopp Høstrup er blandt de første, der har købt boliger i den nye bydel Gartnerbyen i Bolbro. Fællesskabet, den grønne profil og beliggenheden tæt på centrum trak dem til.\nHan er en af de allerførste, der - sammen med sin kone og 20 måneder gamle søn - har fået adresse og pakket flyttekasser ud i Gartnerbyen.\nEt nyt, stort og grønt boligområde, der skyder op på den Bolbro-grund, hvor Gasa har hørt til. Og hvor foreløbig 339 færdigbyggede boliger er blevet hjem for cirka 400 mennesker.\n34-årige Mickey Kromann-Jensen og familien er nogle af dem.\nDe boede i en ejerlejlighed på Odenses havn, men mangel på plads fik dem til at sælge lejligheden og søge nyt. Det fandt de i Gartnerbyen - inden der egentlig var nogen by.\n- Vi købte det allerede på projektstadiet, fortæller han om det såkaldte townhouse på 114 kvadratmeter, i to plan og med egen tagterrasse. Pris: 2,65 millioner kroner.\n- Vi havde et ønske om en ny og vedligeholdelsesfri bolig med god energimærkning og tæt på byen. Det var vigtigt for os, siger Mickey Kromann-Jensen, der har egen virksomhed.\nFamilien har siden august været med til at give Gartnerbyen det indledende liv, og selv om langt den største del af det cirka 20 fodboldbaner store område er befolket af håndværkere og byggekraner, så er han glad for at bo i den nye bydel.\n- Der er allerede et godt naboskab, og vi snakker mere med hinanden her, end vi gjorde på havnen. Det er, som om det er mere nede på jorden, og man på en anden måde er del af et lokalområde.\n- Men ja, lige nu er det da stadig mest en byggeplads, men det bliver forhåbentligt grønt en dag, konstaterer han.\nDet skal du vide om Gartnerbyen\nGartnerbyen dækker over 140.000 kvadratmeter - det svarer til cirka 20 fodboldbaner - og ambitionen er at opføre i alt 1741 boliger med plads til omkring 3000 beboere.\nDet er bygningsentreprenøren Skjøde, der står bag, og som er initiativtageren til partnerselskabet Gartnerbyen P/S.\nUd over de mange boliger af forskellig art kommer Gartnerbyen også til at rumme supermarked og en café eller restaurant. Egentlig var planen også at bygge et hotel, men det er sat på pause. I stedet håber Skjøde, at der kan etableres et privat plejecenter i området.\nI et samarbejde mellem PFA og Odense Boligselskab opføres der også et seniorbofællesskab med i alt 126 boliger. PFA står desuden for en række andre lejeboliger i Gartnerbyen, ligesom både Arbejdernes Boligforening og Fyns Almennyttige Boligselskab bygger og lejer ud. Ejerboligerne i området er blandt andet rækkehuse.\nI et såkaldt Green-House bliver der mulighed for at leje en lejlighed med adgang til store tagterrasser, orangeri med udekøkken, delecykler og dele-elbiler. I resten af Gartnerbyen er der lavet forberedelser til ladestationer til andre beboeres elbiler.\nKan omsættes igen\nI samme hjørne af Gartnerbyen bor også 27-årige Line Kopp Høstrup, der er bankrådgiver. For 1,6 millioner kroner har hun købt 70 kvadratmeter, som hun deler med sin hvalp Hugo.\n- Jeg synes, det lyder til at blive et rigtig spændende område med mange forskellige typer boliger og mennesker. Det er meget sundt, mener hun.\n- Og så forventer jeg da, at boligen kan omsættes igen på et tidspunkt.\nHun lader sig ikke genere af alt byggeriet omkring sig.\n- Jeg regner det ikke for noget, og jeg hører ikke meget til det. Byggeriet bliver færdig i etaper, og jeg synes, der bliver gjort meget for, at vi skal føle os godt tilpas, siger Line Kopp Høstrup, der selv har engageret sig i eksempelvis at samle den nye ejerforening til en julekomsammen.\nOg når først foråret og de lunere temperaturer rammer, er hun sikker på, at naboskabet bliver endnu stærkere.\n- Alt det grønne i området vil være med til at skabe fællesskaber. Det giver lyst til at gå udenfor og mødes, forudser hun.\n- Jeg tror, det her bliver en hel lille bydel i sig selv. En Odense-bydel, der bliver helt sin egen.\nDe såkaldte townhouses er rækkehuse i tre plan, der sælges som ejerlejligheder. Foto: Camilla Ahlmann-Petersen