Inden for de seneste år har Dansk Kvindesamfund haft en markant medlemstilgang og fået flere frivillige hænder. Regeringens brudte ligestillingsløfter menes at være en tungtvejende forklaring til den øgede interesse for kvindesagen.\nBlandt andet det, at regeringen droppede den ellers varslede øremærkede barsel til mænd, har trukket flere, især unge kvinder, til Dansk Kvindesamfund. Her er en fædregruppe til babyrytmik på Østerbro i København. Fold sammen\nTorsdag d. 01. maj 2014, kl. 10.23\nKampen for reel ligestilling mellem kønnene har fået tilført nye kræfter. I hvert fald kan Dansk Kvindesamfund melde om en markant stigning i antallet af kvinder, der har meldt sig ind i organisationen i løbet af det forgangne år, svarende til en medlemstilgang på 20 procent. Der ud over har et stigende antal kvinder tilbudt at arbejde frivilligt for organisationen.\n»Det er først og fremmest yngre kvinder mellem 23 og 35 år, der melder sig ind,« fortæller foreningens forkvinde, Lisa Holmfjord.\nLæs også: Ligestilling skal ikke handle om swingerklubber\nHun tøver ikke med at pege på regeringens brudte løfter på ligestillingsområdet som den primære årsag til den øgede interesse fra kvindernes side.\n»Mange har haft en forventning om, at når den nuværende regering kom til magten, ville der komme øremærket barsel til mænd, forbud mod sexkøb, der skulle være kvoter i bestyrelser og deslige, for det havde den klare planer om. De har tænkt, at de selv kunne læne sig tilbage i sofaen, men så har de opdaget, at planerne i stedet er blevet makuleret. Jeg tror, at det har gjort, at flere tænker, at de er nødt til at gøre noget, for det er der ikke andre, der gør,« siger forkvinden.\nFor 22-årige filosofistuderende fra København, Jeannette Søgaard, er det en forklaring, der fin afspejler årsagen til, at hun i september i fjor indmeldte sig og stillede op som frivillige for organisationen.\n»Med regeringens løftebrud er ligestillingsdebatten døet ud i Folketinget. Det virker ikke som om, at der længere er nogen, der taler den sag. Ligestilling er ikke længere et tema. Når ikke andre sætter fokus på det, må man selv forsøge at sætte det på dagsordenen ved at melde sig ind i et forum, hvor ligestilling stadig er til debat,« forklarer hun.\nLæs også: Australien godkender det tredje køn\nJeannette Søgaard oplever, at der i hendes omgangskreds generelt er en stigende interesse blandt unge kvinder om ligestillingsrelaterede emner.\n»Der er flere, der som jeg selv, der synes, at det er vigtigt. Unge kvinder, som er bekymrede for det fremtidige arbejdsmarked, hvor det er svært for kvinder at få chefposter og en høj løn - ligesom vi kan se, at det bliver os, der skal tage det meste af barslen,« forklarer hun.\nOgså hos Selskab for Ligestilling, der kæmper for ligestilling for alle køn og for en opløsning af de etablerede kønsopfattelser, oplever man, at langt flere, særligt unge, vil slå et slag for ligestilling. Det fortæller foreningens “forkvinde” Ulrik Frost.\n»Vi har oplevet en øget interesse generelt. Altså en meget stor øget aktivitet på vores facebookside, folk, der kommer til vores møder, og folk, der melder sig ind. Dem, der kommer til vores møder og begynder at tage aktiv del i vores arbejde, er unge universitetsstuderende helt ned til 20-årsalderen,« fortæller han.\nLæs også: Måske er det snart mændenes tur til at få en KAMPDAG\nForklaringen mener han, ligesom Lisa Holmfjord, er regeringens manglende politiske tiltag på området, som han kalder et svigt fra toppen.\n»Man har været vant til, at der altid har været folk i toppen, især i de socialdemokratisk ledede regeringer, der har kæmpet ligestillingens kamp, og når de ikke længere gør det, føler folk, at de må gøre et eller andet. Derfor kommer de til os og Dansk Kvindesamfund,« siger han.\nOm kvinder generelt opruster ligestillingskampen herhjemme har ligestillingsforsker på Roskilde Universitet Karen Sjørup ikke svar på på rede hånd. Men i det netværk, hun selv er med i, Mainstreamingnetværket af 2005, oplever hun også en stigende tilgang - også særligt af unge kvinder.\nHun giver Lisa Holmfjord ret i, at det, at regeringen har droppet flere ligestillingspolitiske tiltag, som ellers har været i støbeskeen, er medvirkende årsag til, at flere kvinder søger ind i Dansk Kvindesamfund.\n»Det kan jeg helt klart erklære mig enig i, for der var meget store forventninger til en socialdemokratisk ledet regering, fordi den sidste vi havde, Nyrup-regeringen, den fik jo gennemført en række radikale fornyelser af vores ligestillingslovgivning,« fortæller hun.\nLæs også: Mændene dominerer magtfulde udvalg i Folketinget\nUnder Nyrups regeringstid blev der eksempelvis oprettet et ligestillingsnævn, i dag Ligebehandlingsnævnet, ligesom der oprettedes et ministerium for ligestilling.\n»Så man har nok også forventet, at efter ti år med et borgerligt styre, at regeringen så ville have gennemført nogle af de ting, som faktisk stod på deres partiprogram før valget. Det er klart, at nogle af de ting rammer de unge og får dem til at rejse sig,« siger Karen Sjørup.\nLigestilling skal ikke handle om swingerklubber\nKvindekamp på kinesisk – gik 2.000 kilometer


Insekter som mad | Gymnasieskolen\nMelbiller til undervisningen\nNucleus har udgivet en serie temahæfter til stx naturvidenskabeligt grundforløb (NV), de kommer i et format på 17 gange 24 centimer og med omkring 50 sider per hæfte. Det er dejligt med nogle forløbsforslag med mange aktiviteter (øvelser) og flotte figurer, en slags Pixibøger.\nHvis man googler ‘melbiller’, kommer der en række hits på, hvor stort et skadedyr melbillen kan være i husholdninger, hvor den ynder at æde sig igennem stivelsesholdige produkter. Også flamingo hører til blandt foderemnerne, derfor er der forslag om at bruge melbillen til at destruere flamingo. Når jeg overvejer, hvor stor en del af min husholdning eller gymnasiets depotrum, der kunne risikere at blive invaderet af melbiller, tror jeg allerede der, jeg er forbeholden over for at opdrætte melbiller til undervisning.\nNår det er sagt, er det et godt indslag med de små temahæfter. I forordet står, at de er “skrevet til faget Naturvidenskabeligt grundforløb, men kan også være omdrejningspunkt for tværfagligt samarbejde” i biologi og kemi. Hæfterne har hvert to fag, der samarbejder om emnet. Der er mange gode aktiviteter, der kan udføres med melbillerne som teori, for eksempel udregning af vandindholdet i havregryn (aktivitet 3.3), vurdering af forskellige insekters optimale temperatur på baggrund af udleverede grafer (aktivitet 2.5) samt overvejelser over, hvilke proteinkilder der findes, og hvilke mennesker udnytter. Bogen dækker punkterne kvantitativ og kvalitativ dataopsamling, hypoteser, grafisk afbildning samt fagligt samarbejde som beskrevet i NV-læreplanen.\nAt overveje kostvaner er meget aktuelt nu, hvor klimaet dagligt diskuteres i pressen, derfor er det også fint, at der er aktiviteter, hvor eleverne bliver bedt om at overveje deres egne kostvaner og deraf følgende klimaaftryk. Undersøgelse af kulhydrat og protein i pulveriserede melbillelarver vil kunne anvendes i bioteknologi A, øvelser, men det faglige grundlag for kemisk bestemmelse af protein og kulhydrat er langt over den faglige indsigt, der er i NV-forløbet. Mange af øvelserne er svære at udføre med mange elever, der er nye i laboratoriet, eller elever, der ofte ikke er særligt interesserede i faget samt ikke har de nødvendige forudsætninger til at forstå teorien eller resultaterne.\nBogen har en god hjemmeside, der kan tilgås uden at have kodeord (eller bog), så man kan vælge at bruge enkelte øvelser. Øvelsesvejledningerne ligger, så de kan printes ud for den enkelte aktivitet. Hjemmesiden indeholder også en lektionsplan med mange gode intentioner, men man må selv udvælge, hvilke aktiviteter man vil inddrage, og hvilken rækkefølge de skal komme i. Mange af øvelserne kræver for eksempel flere døgns tørretid, så man kan ikke lave rapporten samme dag, som øvelsen udføres.\nSammenfattende er det et udmærket hæfte, men der er for store forskelle i det faglige niveau i bogen, hvorfor jeg ikke vil bruge den som et samlet forløb i NV.\nJørgen Baungaard Hansen, Hanne Skalborg Jensen, Søren Hansen


Sådan blev vores putninger nemmere – Hellosofie\nHjem\tBaby- og barselslivet\tSådan blev vores putninger nemmere\nSkrevet af hellosofie 10. juni 2021\nDet kunne tage timer. Og lige når man syntes, at det blev bedre, så skiftede vejret eller sommertiden eller luren eller.. jeg skal komme efter dig.\nMen noget har ændret sig for os herhjemme. I 2-3 måneder har vi faktisk haft helt okay putninger af to drenge på hhv. snart 5 år og 2,5 år. De sover i samme rum og det har sine fordele og ulemper, som jeg vil komme ind på lige om lidt.\nVi har nok haft den slags putterutiner, som mange af jer kan genkende. Vi læste bog, sagde godnat og blev siddende i et mørkt rum indtil drengene sov. Men det kunne snildt tage en time, fordi det bare er lidt mere spændende, når mor og far sidder på værelset. En dag for nogle måneder siden kom Mads ud i stuen med forpjusket hår og en frustration, der ulmede i maven. Nu gad han ik’ det pis mere. Det var tit en meget lang proces, hvor vi utallige gange sagde, at “nu skal der være ro” uden, at der blev ro. Nogle dage truede vi med at gå ud af værelset, hvis ikke der var ro. Og det bliver bare aldrig en rar putning, når man skal true sig igennem den. Måske kan du genkende det.\nDet vigtigste i beslutningen om at sige godnat og gå ud af værelset var, at Louie skulle være okay med det. Han forstår først nu, at vi sidder ude i stuen og kommer når han kalder, og at det er okay. For bare et halvt år siden græd han, når vi gik. Og det er nok derfor at vi har siddet på værelset så længe – for vi tror ikke på at gråd skal være en del af processen til nemmere putninger. Så sidder du i samme situation, så synes jeg, at du skal vente til, at dit barn eller din yngste er klar til det. Hver ting til sin tid. Da vi for nogle måneder siden forklarede begge drenge, at vi ikke blev siddende, men i stedet sad i stuen lige ved siden af, så var der ingen gråd. Louie ikke engang protesterede!\nMen det gjorde Gustav dog. Han blev ikke ked af det eller vred, men forsøgte selvfølgelig at overtale os til at blive siddende. I mange uger spurgte han igen og igen, om vi ikke blev siddende. Han kom ud i stuen til os og dimsede og vi gik med ham tilbage. Vi sagde, at vi skulle rydde op eller bare har haft brug for mor og far tid, men at vi altid kommer og giver en krammer eller putter dynen om ham. Nogle dage råber han ind til os, at han er bange eller også er drengene pludselig ENORMT tørstige. Gustav er dog ikke rigtigt bange, kan jeg mærke. Han vil bare have kontakt til os, og det er helt okay. Så går vi ind til ham, siger, at vi er lige her og putter ham og går ud. Typisk sover han efter 10-15 min.\nNogle dage kan drengene piske hinanden op. Det er måske en af ulemperne ved, at de deler værelse. Især nu, hvor Louie sover lur og Gustav ikke gør. Det betyder, at Gustav er enormt træt om aftenen og Louie slet ikke er. Det kan godt forstyrre Gustav til at finde ro, og nogle dage ender det i overtræthed. Jeg synes dog her på det seneste, at Gustav har lært at lukke helt af for Louie, der fjoller og kalder og han kan snildt sove efter nogle minutter. Jeg for i øvrigt også tit spørgsmålet om, om de vækker hinanden om natten. Det gør de ikke. De sover så tungt. Dog kan de godt vække hinanden, hvis det er morgen og de måske alligevel er lige ved at slå øjnene op.\nHelt konkret, så går vi ind og læser bog mellem 19-19.15 og læser et kvarters tid. Jeg læser for Gustav og Mads læser for Louie. De har lige nu to meget forskellige behov, så Louie forstyrrer typisk Gustavs godnatlæsning, når vi prøver at kombinere dem. Det er et kvarter, der er virkelig vigtig i Gustavs rutine for at han kommer helt ned efter en dag med knald på.\nVi slukker lyset og siger godnat klokken 19:30 og klokken 20:00 er der 90% af dagene altid totalt ro eller snorken. Gustav sover omkring 19.45 og Louie omkring klokken 20. Bevares, vi er inde og sige godnat, kramme, give vand flere gange, men de er trygge og falder meget hurtigere i søvn uden os i værelset.\nDet var en rigtig god beslutning for vores familie at ændre putterutinen. Jeg siger ikke man skal og jeg tror ikke på gode og dårlige vaner per se. En vane er kun dårlig, hvis familien ikke trives med den – og det gjorde vi ikke med de putninger.\nI bund og grund tror jeg, at (1) børnene skal være klar til at forstå, at man sidder lige ved siden af og (2) at man skal være helt tydelig i sin kommunikation. Gustav kan mærke på et splitsekund, hvis der er mulighed for, at vi ombestemmer os. Og der har vi ikke været til at rykke. Og (3) giv al den nærvær og kram og tryghed, de har brug for. Det mener jeg godt, at man kan give ved at komme når de kalder, kramme, nusse, putte og gå igen. Det virker i hvert fald herhjemme.\nJeg håber det gav mening og ellers spørger I bare 🙂\nSigne 10. juni 2021 - 15:29\nSover Louie i junior- eller tremmeseng? Vores på knapt 3 hopper ud af sengen i de millisekund vi ikke kigger og tonser over til søsters tremmeseng. Han lukker helt af for hvad vi siger i ligger sig ikke frivilligt stille i sengen 🙄 så vi putter en hver, hvor det kunne være super fedt, at den ene slap og kunne klare lidt praktisk imens.\nhellosofie 10. juni 2021 - 16:00\nLouie er en lille gut og sover i tremmeseng. Men her i næste måned kommer han faktisk over i en køjeseng med Gustav. Vi har forsøgt det før i sommerhuset og han kom ud i stuen et par gange og skulle følges tilbage. Spændt på hvordan det bliver herhjemme 🙈\nKirsten K 4. august 2021 - 15:15\nLæser I historie for begge børn på samme værelse på samme tid? Vi har også to på samme alder, som deler køjeseng, så det vil være en udfordring at læse to forskellige historier på samme tid af to forskellige voksne. Hvis du har konkrete tips til nogle gode historier/bøger til henholdsvist den lille og den store, så vil jeg også meget gerne høre dem.\nNej, vi deler dem faktisk om aftenen. Den store på 5 eeeelsker bog og den lille på 3 kan slet ikke samle sig om bog. Så for at give den store ro, så læser vi for ham mens den lille render rundt ude i stuen og så putter vi dem begge samtidig bagefter.


Skæring af cypresser - hvornår, hvor meget og hvordan gøres det?\nCypresser kan let nå en højde på ti meter og mere. I tilfælde af en hæk er dette ikke ønskeligt, især da hække, der er for høje, hurtigt kan føre til problemer med naboerne.\nSkæring af cypresser i form - tip til topiærskæring\nVand cypresser regelmæssigt\nCypresser er giftige for mennesker og katte\nHvis en cypress slet ikke er skåret ned, bliver den skaldet indeni med tiden. Dette ønskes normalt for et ensomt træ, men ikke for en hæk, fordi det efter et stykke tid ikke længere er uigennemsigtigt.\nDa cypresser kun er delvist hårde, skal de mindst skæres en gang om året som unge planter. Dette gør grenene mere robuste og modstår frost bedre. Derudover stimulerer forkortelse dannelsen af nye skud, så en hæk bliver tættere, og et cypresstræ får en behagelig form som et enkelt træ.\nHvornår er det bedste tidspunkt at skære?\nDet bedste tidspunkt at beskære cypresser er lige før eller efter vækstfasen. Med en engangsskæring om året kan du bruge sekatører enten om foråret, i august eller i begyndelsen af september. Dybest set kan du stadig forkorte cypresser om vinteren.\nVælg en dag, der skal klippes til skæring\nikke for solrigt\nikke for regnfuldt\ner. Når det udsættes for stærkt sollys, tørrer grænsefladerne ud og bliver grimme. Hvis fugtigheden er for høj, er der en risiko for, at vand kommer gennem grænsefladerne ind i træet, og grenene rådner.\nSkær cypresser ordentligt\nNår du klipper cypresser, skal du være forsigtig. Træet tilgiver ikke et forkert snit. Undgå at skære direkte i spildtræet. Cypressen forbliver bar på disse steder.\nDu kan når som helst fjerne tørrede eller syge kviste helt. Sunde grene skal derimod afkortes så sparsomt som muligt. For at en cypresshæk ikke bliver for høj, kan du trimme den. De nyopkomne sidegrener dækker hurtigt de skaldede pletter.\nHvis det er muligt, skal du skære cypresser med elektriske beskærere, der har meget skarpe forskydningsklinger. Hvis saksen er stump, rives skuddene. Skaderne kan få bakterier til at komme ind i træet. Den skæres altid fra top til bund, ellers bøjes grenene væk fra saksen.\nAfkort cypresshække korrekt\nDu skal beskære en cypresshæk for første gang så tidligt som det andet år efter plantning. Dette gør planterne mere modstandsdygtige og mindre følsomme over for frost. De forgrener sig også bedre derefter.\nTrim hæk, selvom den endnu ikke har nået den ønskede sluthøjde. For at gøre dette forkorter du træerne ovenfor med cirka en tredjedel af den årlige vækst.\nDa cypresserne vokser hurtigt, dækkes grænsefladerne i løbet af året. Hvis du skærer hækken ned med en tredjedel hver gang du klipper den, nås den tilsigtede højde inden for få år.\nSådan skæres cypresser i form\nDe fleste cypressarter har en slank søjleform. Men de kan også skæres i bestemte former. Skyformen er særlig populær.\nFor at bringe cypressen i en bestemt form anbefales det at bruge skabeloner eller trådnet, langs hvilket beskæringen udføres.\nCypresser skal formes to gange om året, om foråret og august. Du kan til enhver tid afskære små fremspringende grene.\nSørg for, at du aldrig beskadiger cypressens gamle træ.\nSkær cypress som en bonsai\nNogle cypressarter kan passes og beskæres meget godt som bonsai. Dette inkluderer:\nBeskæring af cypresser som bonsai finder sted kontinuerligt med flere nedskæringer en gang om foråret og en gang i slutningen af sommeren.\nBrug rene værktøjer\nSelvom cypresser er ret robuste, lider de lejlighedsvis af svampesygdomme eller skadedyr. For at forhindre, at patogener overføres til eller gennem cypresser, skal du kun bruge skæreværktøj, som du har rengjort grundigt på forhånd. Du bør også rengøre saksen omhyggeligt, når du har afkortet dem.\nDesværre er cypresser giftige i alle dele af planten. En reel risiko for forgiftning eksisterer kun, hvis dele af planten faktisk spises. Følsomme mennesker tåler ikke saften, der undgår, når de skærer. Din hud reagerer på dette med betændelse. Brug derfor altid handsker, når du klipper cypresser.\nLad ikke besætninger ligge, når børn eller kæledyr bruger haven.\nNogle cypressarter, såsom Leyland-cypressen, vokser meget hurtigt. De skal beskæres to gange om året for at holde dem i form og ikke blive for høje. Det første snit foretages om foråret, det andet i august eller september.


Man kommer til at holde lidt mindre af mennesker – hanshuttel.dk\nMan kommer til at holde lidt mindre af mennesker\n25. maj 2017 / Hans / 0 kommentarer\nFor nogle uger siden var jeg ude at samle penge ind til SOS Børnebyerne. Og før det var jeg med til samle underskrifter for at omgøre folketingsbeslutningen om at Danmark ikke længere skal tage imod 500 UNHCR-flygtninge.\nDet er vigtigt for mig at være med her. Men samtidig må jeg indse, at det at bede andre mennesker om at støtte en sag, jeg går ind for, faktisk ikke giver mig mere energi. Tværtimod. Jeg ender nemlig altid med at holde en lille smule mindre af menneskeheden, når jeg hører mine medborgere give udtryk for synspunkter, som er kyniske eller hadefulde. Efterhånden er jeg også blevet meget lidt villig til at indlade mig på diskussioner på Internettet. Jeg prøver altid at veje mine ord på en guldvægt for at være så præcis som overhovedet muligt, men efterhånden bidrager jeg kun ugerne. For jeg kan mærke det samme ske – jeg kommer til at holde lidt mindre af mennesker hver gang. Og det gør især ondt, når det er familie eller venner.\nJeg har plejet at tænke, at det nok kun var mig, der havde det sådan. Men jeg opdagede for nylig, at nogle af dem, jeg kender fra Amnesty International, og som ligesom jeg er midaldrende mennesker, også har det på den måde. Måske er det debat-klimaet, der er blevet mere råt; det er min fornemmelse, at man i dag kan ytre sig offentligt på måder, der for en menneskealder siden slet ikke var acceptable. Måske har vi alle fået kortere lunte. Eller måske er jeg bare ved at blive konfliktsky?\nApu-trilogien og andre glemte film\nSom Einstein engang måske sagde…


Jose Mourinho snakker om kampånd efter tabet til Real Madrid, indrømmer også nederlag i jagten på Gareth Bale - PL-guide.com\nSilly Season Jose Mourinho snakker om kampånd efter tabet til Real Madrid, indrømmer også...\nJose Mourinho snakker om kampånd efter tabet til Real Madrid, indrømmer også nederlag i jagten på Gareth Bale\nManchester United blev slået 2-1 af Real Madrid i UEFA Super Cup finalen. Et resultat der har givet Old Trafford-klubben noget at tænke over før Premier League åbningen mod West Ham United på søndag. Real Madrid tog føringen efter det 24. minut efter mål af Casemiro, som mange dog vil mene var offside – noget som manager Jose Mourinho også har snakket om efter nederlaget.\nUnited kom bagud 2-0 kort efter halvlegen var slut da med Isco scorede for Real Madrid. Ti minutter efter fik Romelu Lukaku dog reduceret og gav United noget at spille for igen med lidt under en halv time igen efter kampen. United havde flere gode chancer af Marcus Rashford og Marouane Fellaini, som begge kunne have udlignet. Det lå dog ikke i kortene for The Red Devils denne kaften. Mourinho snakkede med Manchester Uniteds officielle fanside efter kampen med generelle betragtninger om kampen:\n“Jeg synes vi gjorde tingene godt. Vi tabte 2-1, men vi tabte meget knebent. Et af målene var offside så det kunne let have været 1-1 ved fuldtid. Jeg tror de kunne have scoret flere mål end de gjorde – og jeg tror at vi kunne have scoret flere mål end vi gjorde. De havde en periode hvor de dominerede i midten af første halvleg, men vi havde en periode hvor vi dominerende i midten af anden halvleg.”\n“Vi spillede imod et hold med fantastiske spillere og vi kæmpede om sejren helt til det sidste, eller næsten til det sidste. For da Cristiano Ronaldo kom ind besluttede dommeren sig for at vise respekt til denne fantastiske spiller og stoppe kampen hver gang Cristiano ønskede et frispark. Vi gav dem dog kamp til stregen og mit hold kan rejse hjem med en ok følelse. Skuffet over vi tabte – men optimistiske og stolte. Nu ser vi blot frem til søndag.”\nMourinho snakkede derefter om holdånden og viljen til at kæmpe – noget der viste sig i flere omgange da Marouane Fellaini og Marcus Rashford havde gode målchancer og mulighed for at give kampen et andet præg.\nMourinho opsummerede det kort: “Vi har et fantastisk hold og Marouane (Fellaini) er blot et eksempel på den kampånd vi har. Vi var bagud 2-0 imod et fantastisk hold så kom den fantastiske dobbelt-chance med åbent mål. Med fantastisk reaktionsevne fik vi reduceret til 2-1. Marouane blev også skadet, men kæmpede videre. Derefter fik vi ikke udnyttet en anden chance da Rashford kun manglede at komme udenom målmanden.”\n”Vi kæmpede helt frem til Cristiano kom på banen og jeg må sige at jeg er fornøjet. For på trods af at vi tabte kampen og ikke fik et trofæ har vi ikke tabt sæsonen. Sæsonen er her nu, sæsonen startede i dag. Premier League starter på søndag for os og vi er bedre nu end sidste sæson da vi vandt Europa League.”\nUnited-chefen som blev spurgt ind til Gareth Bale på pressekonferencen. Der var teori om hvorvidt Bale ville spille og om han var en del af Real Madrids manager Zinedine Zidanes planer. Den walisiske spiller var dog med i kampen for Real Madrid fra start og Mourinho så ud til at indrømme nederlag i jagten på spilleren:\n“Jeg tror det. Det ser ud som om klubben (Real Madrid) vil beholde ham, manageren vil beholde ham, og han vil blive i klubben. Så for mig er jagten over før den egentlig er startet for det ser ret tydeligt ud til at han bliver hvor han er.”\nMourinho sluttede med at sige at United er klar før åbningskampen i Premier League imod West Ham Untied på Old Trafford på søndag. Spillerne vil få en fridag på onsdag efter nederlaget tirsdag og vil være tilbage i træning torsdag.\n“Ja, vi fortjener at hvile og på torsdag går vi igang igen og vil gøre det så godt vi kan. Jeg er stolt over at være manager for disse spillere. Jeg fortalte dem for nogle dage siden at jeg i min lange karriere aldrig har haft en gruppe spillere som jeg kan lide så meget som denne gruppe. Jeg er vældig glad for at være her med dem og vil kæmpe med dem hele vejen. Så lad os satse alt på søndag. Old Trafford venter og og jeg tror at Old Trafford vil komme til at støtte os.”\nTabet til Real Madrid var føre nogle urolige følelser med her lige før sæsonstart. Eric Bailly, Uniteds bedste forsvar i sidste sæson vil dog være med for United i kampen mod West Ham på søndag, hvilket vil give en større tryghed i truppen. På trods af at det er et trofæ anses Super Cupen ikke særlig vigtig for nogle hold. Og på trods af at de tabte har United set at de ikke er langt fra Real Madrids niveau. United gav aldrig op og kæmpede helt til slutningen af kampen, noget der viser at de er på mentalt rette spor inden sæsonpremieren.\nForrige artikelHighlights Super Cup 2017 – Real Madrid vs. Man Utd\nNæste artikelGør klar til den nye sæson af Fantasy Premier League


InnovaGoods Moderne 2 i 1 salt og peberkværn – et godt tilbud!\nhttps://manillo.dk/moderne-2-i-1-salt-og-peberkvaern.html?___store=den 4028 Moderne 2 i 1 salt og peberkværn https://manillo.dk/media/catalog/product/p/r/product_01_509.jpg 99 DKK InStock /Hot Deals /Nyheder /Bolig & Have /Bolig & Have/Køkken /Bolig & Have/Køkken/Køkkenredskaber & tilbehør /Bolig & Have/Køkken/Borddækning
Takket være sit elegante og moderne design passer denne 2 i 1 salt og peberkværn ind i ethvert køkken og på ethvert middagsbord. Kværnen har salt i den ene side og peber i den anden med tydelig angivelse af, hvad der er hvad.

Denne salt og peberkværn vinder ikke kun på designet. Den er også superpraktisk og funktionel. Du kan nemt indstille grovheden, så du får den størrelse salt- eller peberkorn du ønsker. Grovheden indstilles individuelt i bunden af hver kværn.

Genopfyldelig salt og peberkværn

Det er nemt at fylde salt og peber i kværnen. I hver ende har den skruelåg, lige til at skrue af, og på igen efter opfyldning. Derudover har den også et tyndt tryklåg, der beskytter mod snavs og fugt.

Kværnen har lige linjer, der gør den nem at rengøre ved at tørre den med en fugtig klud.

Egenskaber:

Made of ABS and transparent acrylic

Modern, elegant and functional design

Easy use and cleaning

Adjustable coarseness

2 pressure lids on both ends

2 compartments with screw plugs to put salt and pepper inside

Diameter x height: approx. 5 x 22 cm

 149 add-to-cart https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/moderne_2_i_1_salt_og_peberkv_rn_.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/moderne_2_i_1_salt_og_peberkv_rn_-4.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/moderne_2_i_1_salt_og_peberkv_rn_-3.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/moderne_2_i_1_salt_og_peberkv_rn_-5.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/moderne_2_i_1_salt_og_peberkv_rn_-6.jpg\nModerne 2 i 1 salt og peberkværn\nTakket være sit elegante og moderne design passer denne 2 i 1 salt og peberkværn ind i ethvert køkken og på ethvert middagsbord. Kværnen har salt i den ene side og peber i den anden med tydelig angivelse af, hvad der er hvad. Læs mere om produktet\nTakket være sit elegante og moderne design passer denne 2 i 1 salt og peberkværn ind i ethvert køkken og på ethvert middagsbord. Kværnen har salt i den ene side og peber i den anden med tydelig angivelse af, hvad der er hvad.\nDenne salt og peberkværn vinder ikke kun på designet. Den er også superpraktisk og funktionel. Du kan nemt indstille grovheden, så du får den størrelse salt- eller peberkorn du ønsker. Grovheden indstilles individuelt i bunden af hver kværn.\nGenopfyldelig salt og peberkværn\nDet er nemt at fylde salt og peber i kværnen. I hver ende har den skruelåg, lige til at skrue af, og på igen efter opfyldning. Derudover har den også et tyndt tryklåg, der beskytter mod snavs og fugt.\nKværnen har lige linjer, der gør den nem at rengøre ved at tørre den med en fugtig klud.


Tips og tricks til din content strategi - Search Partners\nBliv content connoisseur – her kommer tips til din strategi\nSkriv til din målgruppe\nFå kortlagt dine søgeord\nBrug disse content-kanaler i din markedsføring\nOpsæt KPI’er for det hele\nOpgrader dit gamle content\nDer er mange ingredienser at vælge imellem, når du skal servere den perfekte online marketing-strategi for dine gæster. I denne artikel ser vi nærmere på content-ingrediensen, så du selv kan gå i gang med at skræddersy din helt egen content marketing-strategi. Content marketing har voksende betydning for, om din webshop kommer til at performe, og du skal kort sagt være med på beatet, hvis du ikke vil dreje nøglen om. Content har enorm indflydelse på, om du konverterer dine kunder, men i samme ombæring også om du faktisk bliver fundet i søgeresultaterne. Kunne du godt tænke dig at blive klogere på området og nørde lidt med det i din virksomhed, så puds læsebrillerne, og kig med her.\nFørste punkt på dagsordenen er, at du lærer at forstå, hvem din målgruppe er. Du har nok en ide, men er du sikker på, at det faktisk er dem? Målgruppen har enorm betydning for, hvordan din tone of voice skal være, ligesom målgruppen har betydning for opsætningen af din side, grafikken, billederne, teksten m.m. Har du ikke styr på dette, kan du lave nok så godt indhold, men det vil aldrig blive til konverteringer, ligesom en lav dvæletid vil følge med i kølvandet og dermed en lavere rangering hos søgemaskinerne.\nMen hvordan finder du din målgruppe, hvis du ikke skal bygge dine valg på mavefornemmelser?\nFørst skal vi kortlægge, hvilke aspekter der kan have indflydelse på, hvordan du skal kommunikere. Det kan være:\nAt kortlægge disse kan du gøre på flere måder, men en af de simple – og gratis – er gennem Analytics eller dine sociale profiler. Ved hjælp af disse er det slut med mavefornemmelser, og du kan altså hurtigt danne dig et overblik over, hvorvidt du eksempelvis skal kommunikere til en 20- eller 80-årig.\nOvenfor kan du se, hvor simpelt det er at finde frem til nogle af de væsentligste oplysninger omkring dine besøgende. Du befinder dig på din startside i Analytics, og i venstre side bliver vigtige oplysninger serveret på et sølvfad for dig.\nBrug noget tid på at kigge ind i de her data, så du ved, hvilke folk der suser rundt på din hjemmeside.\nEr det mon de samme segmenter, der besøger din sociale profil? Det skal du kigge nærmere på, og som verdens største sociale medie giver Facebook dig nogle værktøjer, som du kan tage i brug. Ofte vil dine følgere her stemme meget godt overens med de besøgende fra hjemmesiden, men det er ikke altid sikkert. Derfor er det vigtigt, at du kigger grundigt ind i alle typer data, så du ved, om din tone of voice skal være en smule anderledes her.\nDu har nu fundet frem til din målgruppe, men inden du kaster dig ud i bevægende og kreative ord på din hjemmeside, skal du lige lave lidt mere analysearbejde. Der er ingen grund til at lave dobbeltarbejde, så få styr på dine søgeord, inden du kaster dig over tekstdelen.\nHer har du sikkert også en række forudindtagede ideer om, hvad du vil findes på, og hvad dine kunder kommer ind på – men har du ret? For at finde ud af dette kan du benytte gratis værktøjer såsom Analytics og Keyword Planner. Endvidere er Ahrefs et fremragende bud, men det koster altså lidt. Dog er de penge givet godt ud, fordi du som webshopejer ikke bør gå ned på datadrevet udstyr. Måler og vejer du alt, vil der være markant større sandsynlighed for, at du vælter dine konkurrenter og til sidst står alene på toppen. Med disse værktøjer i dit arsenal kan du kortlægge volumen samt konkurrencen på enkelte søgeord, hvorfor du hurtigt får et overblik over, hvorvidt det koster en bondegård, en halv eller måske blot lidt arbejde for at ranke på bestemte ord. Ydermere kan du se hensigten med søgningerne, og det vil hurtigt stå klart, hvor du skal lægge fokus, hvis du vil have flere konverteringer samt besøgende.\nNår først du har søgeordene, er du klar til at lave sprødt content, som både Google og de besøgende elsker.\nVi er nu klar til at gå i krig med selve content-delen, og derfor kigger vi nærmere på, hvordan du skaber værdi for dine besøgende gennem de forskellige kanaler. Vi kaster et blik over disse:\nProdukt- og kategoriteksterne\nProdukt- og kategoriteksterne er sælgeren på din webside, og de skal oplyse samt forføre kunden. Som udgangspunkt er det en god ide, hvis du laver nogle lange kategoritekster, som også har fokus på søgeord. Det er typisk her, kunden vil komme ind, da Google rangerer lange tekster højere. Det vurderes nemlig at være informativt, ligesom dvæletiden her også er længere, da der er mere tekst at gå i krig med. Husk dog, at det ikke bare må være fyld. Det ser den besøgende og hopper altså fra med det samme, hvis det er tilfældet, hvorfor du bliver straffet i søgeresultaterne. Omkring skrivestilen skal kategoriteksterne sælge målet og ikke midlet. Forklar værdien, der kan blive skabt, men hold igen med at nævne specifikke produkter, da der konstant vil være udskiftning i sortimentet.\nProdukttekster er en anden sag. Her skal du udpensle alt på en overskuelig måde, og du skal svare på alle kundens spørgsmål. De er så langt nede i salgstragten, at du typisk laver en konvertering, hvis du kan forklare det hele. Kan du dog ikke det, er der ikke langt over til konkurrenten på den anden side af vejen. Så sæt specifikationerne op i punktform, og gør det nemt for den besøgende at navigere rundt. Kom til sagen, og fortæl alt, hvad der overhovedet måtte være – alle HV-spørgsmål skal besvares. Desuden skal du have søgeord med her, men det er typisk meget få og nicheorienterede. Igen vil det dog betyde, at det er særdeles købeklare kunder, som lander her.\nNyhedsbrevet er en af de vigtigste salgskanaler overhovedet, og det skal i den grad udnyttes, når det kommer til din content-strategi. Folk, der har tilmeldt sig her, er oprigtigt interesseret i det, du tilbyder. Derfor er det din vigtigste opgave at fodre dem med lækkert indhold, så du altid er top of mind samt lander nogle salg i din butik. Dine nyhedsbreve kan fungere som stedet, hvor du kommer med eksklusive tilbud, men pas på med at spamme dine følgere – de skal også have nogle tips og tricks, som de kan bruge ude i den store verden.\nEn blog/vidensportal er din mulighed for at få stemplet trusted advisor, og det er i den grad et stempel, du skal kæmpe for. Det får du kun med kvalitets-content, og du må ikke være bange for at dele ud af dine guldkorn. Det kan godt være, at kunderne befinder sig nederst i salgstragten, men kommer du med gode råd, vil du med al sandsynlighed være det første sted, personen går hen, når et problem skal løses med de produkter, du har. Ydermere vil det være en god magnet ift. at trække trafik ind på din side, som er noget, Google også ser positivt på, når du skal rangeres.\nVideo SKAL være en del af din content marketing-strategi, og det kan kun gå for langsomt. Måske er du kamerasky, men det skal pakkes meget langt væk. Øv din elevatortale, på med det fine tøj, sæt håret, smil og så er det bare i gang. Video skal ikke stå alene, men det skal være et supplement, der bakker resten af dit content op. Video kan øge konverteringerne på landingssider med op til 80%, 74% køber efter at have set en ”forklaringsvideo”, 83% af virksomheder siger, at video giver en høj return of investment, der er 53% større chance for at stige i Googles grader med embedded videoer osv. Der er så mange statistikker, der underbygger vigtigheden af videoer, og dem kan du læse mere om her, ligesom de ovenstående tal også står beskrevet. Kort sagt er der ikke meget andet at sige til det her: Du skal bare have noget video op.\nSociale medier bliver brugt til at brande virksomheden mere kontinuerligt, og det er her, hvor du sørger for, at du altid forbliver top of mind ved dine følgere. Derfor skal du løbende servere viden, tilbud og andet. Det er vigtigt, at du er vedholdende her, men samtidig skal du ikke poste noget bare for at poste – det skader mere, end det gavner. Så læg konkrete planer nogle uger frem med godt content, der skal smides op.\nWhite Paper/e-bøger er oplagte eksempler til din strategi, hvor du kan benytte dig af gated content. Det vil sige situationer, hvor den besøgende skal tilmelde sig med eksempelvis e-mail, hvis de vil gøre sig forhåbninger om at modtage dine guldkorn.\nDet er dog vigtigt, at du kan bakke disse tilmeldinger op med noget kvalitet i form af content, som skaber værdi. Du kan nemlig få et hav af mailadresser på denne måde, og disse kan du bruge i din content-strategi fremover, hvorfor White Paper samt e-bøger er en fantastisk mulighed.\nDet er vigtigt at finde frem til de rette segmenter, søgeord og kanaler i din content-strategi, men du skal også sørge for, at der bliver eksekveret, da meningen ellers render ud i sandet. Du skal have opsat nogle KPI’er/tidsrammer for det hele. Gør du ikke det, kan det hurtigt blive et punkt, som negligeres, og det må aldrig ske. Din content-strategi danner grobund for vækst i søgeresultaterne samt på kundeplan. Lav derfor tidsplaner, som skal overholdes, og gør de ikke det, er det altså nødvendigt med en verdensklasse undskyldning. En plan kan eventuelt se således ud:\nProdukt- og kategoritekster – det er førsteprioritet. 2-3 uger fra start.\nNyhedsbrevet – 2 gange i måneden.\nBlog/viden – 2 gange i måneden.\nWhite Paper/e-bog – klar indenfor 3 måneder.\nVideo til undersider – 1 måneds deadline fra start.\nSociale medier – 1 opslag om ugen.\nHer er det så vigtigt, at du holder dig selv op på disse målsætninger. Man kan sige, at video samt tekster blot skal klares én gang og så løbende, som der kommer mere. White Paper/e-bog er en længere opgave, og her vil 3 måneder være passende, hvorefter du kører annoncering på dette i nogle måneder. 2-3 af disse på årsplan vil være passende. Nyhedsbrevet, de sociale medier samt bloggen skal du være mere opmærksom på. Her skal der være kontinuerlig aktivitet, hvis du skal holde dine følgere til ilden.\nSelvfølgelig skal du altid fokusere på at lave evergreen content, hvilket vil sige, at det ikke går af mode. Dog kan der alligevel være situationer, der ændrer sig. Det kan være, at noget af indholdet på din blog pludselig er en smule ”outdated”. Dog vil det alt andet lige stadig trække trafik til sig gennem søgemaskiner eller besøgende, der cirkulerer rundt på din side – og de skal ikke se noget, som er blevet for ”gammelt”. Derfor er det dit job hele tiden at opdatere gammelt content, hvis det bliver nødvendigt. På den måde vil de besøgende altid kunne stole på dig og det indhold, du fremviser. Støder de pludselig på noget, som måske var relevant for tre år siden, vælger de dig altså fra – for kan de så stole på alt andet? Det tror de nok ikke, og det skal du ikke ud for. Desuden kan der være nogle nye søgeord, som er blevet relevante, og de skal da også fremgå af dit content, så søgemaskinerne kan læse med. Det kan også være, at du pludselig har en video, der bare passer perfekt ind. Der er mange muligheder, men vigtigt er det, at du opdaterer det gamle content, så du altid kan vise dine besøgende det bedste af det bedste samt den nyeste viden.\nContent marketing er en svær størrelse, men der er mange konkrete tiltag, som du kan kaste dig over, hvis du vil i gang med at brillere. Ovenstående er en måde, hvorpå du kan gribe hele din content marketing-strategi an på, og der skal nok være områder, hvor du virkelig kan give dit website et løft. Content betyder mere og mere, og skal du være med helt fremme i feltet, er det et område, du skal holde fokus på.


Du er herForside»Varebiler»Toyota»10 års garanti på varebilen\n”Vi ønsker med "Relax" at give Toyota-bilejerne den størst mulige tryghed i ejerskabet af deres bil.," siger René Mouritsen.\nHar du lige købt en syv år gammel Toyota Proace med ubestemmelig fortid ?\nSå kan du nu genskabe bilens fabriksgaranti frem til den bliver op til 10 år gammel eller har kørt 160.000 km – hvad det kommer først. Uden at betale ekstra.\nDet sker fra 1. december gennem en helt ny garantiordning, som Toyota kalder Relax, hvor kravet alene er en fuldført service på et autoriseret værksted. Inklusive eventuelle reparationer.\nOp til 175.000 km\nMed servicebesøg hvert år eller ved hver 15.000 km kan bilen faktisk være dækket af garantien op til den bliver 11 år og har kørt 175.000 km.\nDet fortalte René Mouritsen, der er General Manager og bl.a. ansvarlig for garanti hos Toyota Danmark ved en minikonference tidligere i dag i København.\nHan fortalte også, at man hos Toyota Danmark forventer at hente mange kunder med ældre biler, der ellers får bilen repareret hos uautoriserede værksteder.\nReglerne siger ellers, at man godt kan få repareret sin nye bil og bevare fabriksgarantien de år, der er nybilsgaranti – når fabrikkens betingelser opretholdes – men med Relax er der tale om en serviceaktiveret garanti, hvor importøren godt kan kræve reparationer udført på et autoriseret værksted.\nDet fortalte chefjurist Lennart Fogh, FDM, under seminaret.\nEn Toyota varebil har normalt op til tre års fabriksgaranti eller 100.000 km inklusive vejhjælp – for en hybridmodel op til fem års garanti – så det er noget af en julegave, som Toyota organisationen nu kommer med til Toyota-ejere.\nSkal på autoriseret værksted\nToyota tilbyder fra på onsdag med Relax op til ti års garanti på mærkets både nye og brugte biler, så længe de bliver serviceret på et autoriseret Toyota-værksted.\nBilen skal være to år gammel eller have kørt mere end 85.000 km, den tilbageværende fabriksgaranti skal være under ét år eller 15.000 km – og bilen må ikke være fyldt 10 år og skal have kørt under 160.000 km.\n”Vi ønsker at give Toyota-bilejerne den størst mulige tryghed i ejerskabet af deres bil. Derfor er vi glade for nu at kunne tilbyde op til ti år eller 160.000 km serviceaktiveret garanti afhængig af, hvad der kommer først,” siger René Mouritsen.\nRelax-navnet signalerer, at ejer man en Toyota, der er under ti år gammel, så vil man blot ved at få den serviceret på et autoriseret Toyota-værksted kunne slappe helt af og ikke bekymre sig om uforudsete store udgifter for at holde sin bil kørende.\nGarantien, som også omfatter luksusmærket Lexus, omfatter dog ikke typiske sliddele som bremseklodser og bremseskiver, men alt det, der får bilen til at køre, som Toyota udtrykker det.\nBremser består jo af mange ting – så som ABS kontrolenhed, ABS-komponenter, hastighedssensorer, bremseforstærker, bremserør, bremsekalibre, bremseskiver, bremsetromler, forbindelser, begrænserventil, bremsehovedcylinder, bremsevæskebeholder, hjulcylindre, vakuumpumpe og bremseklodser.\nBetaler for sliddele\nSkiver og klodser bliver løbende udskiftet efter behov ved serviceeftersyn, og det er en udgift, man selv afholder – præcis som man gør med fx sprinklervæske og motorolie. Sker der noget med de øvrige dele af bremserne, vil de være dækket af Toyota Relax i op til ti år.\nDet er Toyota i Europa, der har udviklet Relax garantien – som over det nærmeste år implementeres i hele Europa. Så har man et problem under ferien i udlandet, får man også dækket udgifterne.\nDer er forskel på garanti og reklamationsret rundt om i Europa – men fabrikkens garanti er altid tre år – når f.eks. Norge har fem års garanti/reklamationsret, er der tale om en lokal garanti. FDM har kæmpet for længere reklamationsret end to år, som er gældende i dag – men fik ikke politisk opbakning.\n”Det er uforståeligt, at en bilproducent kun kan stå inde for sit produkt i to år, når produktet kan holde 10-, 15- eller 20 år,” sagde Lennart Fogh.\nJan Lang fra Bilbasen har beregnet, at det er lettere at sælge en brugt bil med lang fabriksgaranti – til en højere pris. Og afskrivningen er på 7,2 pct. for en bil med gennemsnitlig garanti mod kun 5,8 pct. for en bil med syv års garanti. I hvert fald indtil det syvende år.\nService og vedligeholdelse er en anden ting – lang levetid på en bil kræver service.\nIkke kun gratis vejhjælp\nServiceintervallerne hos Toyota og Lexus er typisk ét år eller 15.000 km, alt efter hvad der kommer først.\nHidtil har det udløst et års gratis vejhjælp, når man har fået serviceret sin bil på et autoriseret Toyota- eller Lexus-værksted. Men fremover får man altså ikke bare vejhjælp med helt gratis.\nMan får som nævnt forlænget den serviceaktiverede garanti i form af Toyota Relax i et år eller 15.000 km, alt efter hvad der kommer først – uden at skulle betale ekstra.\nEt serviceeftersyn er nok\nDet er derfor ikke kun nye biler, der kan opnå de op til ti års serviceaktiveret garanti hos Toyota og Lexus.\nOgså mærkernes brugte biler, der ikke længere er omfattet af fabriksgaranti, og som måske endda heller ikke har overholdt service-intervallerne – enten fordi de måske kun har været til service engang imellem, eller måske fordi de ligefrem aldrig nogensinde har besøgt et Toyota-værksted.\n”For alle disse biler vil med et enkelt serviceeftersyn på et autoriseret Toyota- eller Lexus-værksted kunne få aktiveret garantien uanset bilens tidligere ejerskab, servicehistorik, eller om bilen er fire, syv eller ni år gammel, så længe bilen har kørt under 160.000 km og er under ti år gammel,” understreger René Mouritsen.\nDe dyreste reparationer\n”Med vores nye serviceaktiverede garanti, Toyota Relax, sørger vi for at holde hånden under Toyota- og Lexus-bilejerne. Vi vil sikre, at ingen bilejere skal frygte at blive ladt i stikken, hvis uheldet skulle være ude, og bilen pludselig ikke kan køre mere,” forklarer René Mouritsen.\nIfølge resultaterne fra Nordens største kundetilfredsheds-undersøgelse i bilbranchen, AutoIndex, har Toyota i øvrigt haft de mest tilfredse kunder på værkstederne og hos forhandlerne i 19 år i træk siden undersøgelsens start i 2003.\nFaktaboks – gode råd fra FDM:\nFDM’s gode råd om tryghed, når forbrugere køber ny bil – ifølge chefjurist Lennart Fogh:\nForbered dig – sæt dig ind i garantipakken for de biler, som du overvejer.\nLad garantipakkerne indgå i din vurdering af det samlede bilkøb: Betragt f.eks. garantipakken som en del af bilens udstyrsniveau.\nGør dig klart, hvad du har brug for: Har du brug for tryghed i din økonomi ? Eller er du klar til en økonomisk risiko med til gengæld at få den bil, du drømmer om ?\nHvordan er din økonomi: Kan din økonomi bære en reparationsregning på f.eks. 30.-50.000 kr., når bilen kun er to-, tre eller fire år gammel.\nVære klar til at tage konsekvensen af kort garanti: Vælger du en bil med f.eks. kun to års garanti, må du være forberedt på, at du afvises efter kun to år.\nEr der tilkøbsmuligheder, der mod betaling øger trygheden ? F.eks. garantilignende sikringsordninger og egentlige forsikringer, service- og reparationsaftaler med videre.\nStil krav til god garanti, når du køber bil: Efterspørgslen kan rykke markedet.\nForrige aritkelVolvo præsident: Danmark skuffer\nNæste artikel BAX – en ny tysk ellastbil


3. Uddannelseslængden afhænger også af, om lærlingen har en uddannelsesaftale eller ej. Hvis lærlingen har eller får en uddannelsesaftale før eller under grundforløbet, regnes lærlingen for at være oplæringsvejslærling. Hvis lærlingen afslutter grundforløbet uden en uddannelsesaftale, regnes lærlingen for at være oplæringsvejslærling.\nFor oplæringsvejslærlinge, der tager både GF1 og GF2 (40 uger), regnes fra uddannelsesaftalens påbegyndelse og 3 år og 11 måneder + frem til næste svendeprøve. Se vejledende datoer:\nFor oplæringsvejslærlinge, der starter direkte på GF2 (20 uger = ½ år), regnes fra uddannelsesaftalens påbegyndelse og 3 år og 5 måneder + frem til næste svendeprøve. Se vejledende datoer:\nFor skolevejslærlinge er uddannelseslængden efter grundforløbets afslutning 2 år og 11 måneder, regnes fra uddannelsesaftalens påbegyndelse eller optag i skoleoplæring + frem til næste svendeprøve. Se vejledende datoer:


Taleboble Lightbox fra CoolStuff.dk\nEn eller anden har fået en lys idé! Med denne lightbox formet som en taleboble kan du sprede kloge (eller ukloge, valget er dit) budskaber samtidig med, at lyskassen spreder lidt hyggebelysning. Med den medfølgende pen kan du skrive dit bedste citat fra favoritfilmen eller lægge en kærlig meddelelse til samboen. Når du er træt af budskabet, kan du let viske det ud og skrive et nyt!\nSkriver du som en brækket arm? Fortvivl ej! Du får en stencil med med bogstaver, tal og symboler, så du kan sprede dit budskab med stil, og frem for alt bliver det læseligt. Man får jo ikke point for at skrive Carpe Diem, hvis ingen kan læse det\nUanset hvad du skriver, garanterer vi for, at denne coole taleboble bliver et rigtigt samtaleemne!\nFakta om Taleboble Lightbox\nSkriv nogle kloge ord på denne lyskasse formet som en taleboble!\nBrug den medfølgende pen - når du er træt af budskabet, kan du viske det ud med en tør klud eller papir og skrive et nyt!\nKræver 6 AA-batterier (medfølger ikke, men kan købes her på siden)\nHul på bagsiden til ophængning på væggen\nVægt: 680 gram (uden batterier)\nLyskasse formet som en taleboble\nStencil med bogstaver, tal og symboler\nSkriv et favoritcitat eller en besked på denne coole lyskasse formet som en taleboble! Når du er træt af budskabet, er det bare at viske det ud og skrive et nyt med den medfølgende pen. Er du ikke god til at skrive i hånden? Slap af, du får en stencil med bogstaver, tal og symboler.


Har din boligforening brug for ejendomsservice? - servicevirksomheder.dk\naugust 30, 2021 Steffen Hansen 7 Læsninger\nI gamle dage var der viceværter i alle boligforeninger, og det er der også i mange boligforeninger i dag. Der er dog kommet en ny form for vicevært, som i stedet er et firma der består af flere typer medarbejdere, som tager sig af de opgaver der nu måtte være i en boligforening. De kan være alt fra havearbejde og trappevask, til mindre reparationer og fremvisninger af lejligheder. Denne form for service kaldes ejendomsservice.\nSådan finder du ejendomsservice til din boligforening\nDet hurtigste vil være at gå på internettet. Ligger din boligforening f.eks. i Lyngby går du bare ind på Google og skriver ejendomsservice i Lyngby og så vil du få en liste, med forskellige firmaer der tilbyder ejendomsservice i Lyngby og omegn. Så er det bare at begynde at ringe eller skrive rundt, og høre hvad de præcist kan tilbyde din boligforening.\nHvis du ikke lige kan overskue hvilket firma du skal vælge til din boligforening, er der flere måder der kan være med til at hjælpe dig. Du kan f.eks. høre dit netværk, om de kender eller kan anbefale nogen der kan løse sådan en opgave. Du kan både bruge dit erhvervsnetværk, men også dit private netværk, da nogle husejere også benytter sig af ejendomsservice.\nSøg og læs anmeldelser på internettet\nEn anden mulighed, der kan hjælpe dig til at tage den rette beslutning, er ved finde anmeldelser på internettet. Udover at spørge dit netværk, eller i forskellige Facebook grupper, så kan en side som Trustpilot hjælpe dig med at tage den rette beslutning, da du på denne side kan læse andre mennesker erfaringer, bedømmelser og anmeldelser af forskellige typer virksomheder, herunder virksomheder og firmaer der tilbyde ejendomsservice. Når du har fundet et par firmaer, så sørg for at få flere tilbud, så du eventuelt kan forhandle en endnu bedre pris, med den virksomhed du ønsker at hyre.\n← Andre typer af service ved montering af skorsten\nFind en bygherre til dit næste projekt →


#177 – Anti Doping Danmarks “Guide til kærester” – supertraining.dk\n#177 – Anti Doping Danmarks “Guide til kærester”\n30/03/2016 af Bigshooter 6 kommentarer\nDanmarks skattefinansierede, offentlige organ for oplysning om doping – YEAH!!\nAnti Doping Danmarks hjemmeside er Antidoping.dk.\nAnti Doping Danmark står dog også for hjemmesiden Steroids.dk, der er en oplysningsportal. Eller det har i hvert fald nok været intentionen. Det er langt fra alt skrevet på hjemmesiden der er forkert, usobert eller sagligt – men en væsentlig slat er desværre. Og denne væsentlige slat vil i den grad tjene til at kunne cementere fordomme blandt almindelige danskere om dopingbrugere, og derfor bør den revideres.\nJeg havde egentligt troet at denne slags tekster for længst var erstattet af mere sobre og saglige tekster der formår at tale et forståeligt, voksent sprog til voksne børn & unge – men nej. Fordomme, bizarre udsagn, kontrafaktiske eller ikke dokumenterede udsagn, irrelevante observationer og betragtninger og andet lever i bedste velgående på Steroids.dk, og præsenteret i godt, gedigen gymnasiesprog.\nDet forholder sig således at Anti Doping Danmark har skrevet en guide til kærester til dopingbrugere.\nLad os se nærmere på konkrete eksempler på tvivlsomme oplysninger eller formuleringer fra denne guide, Steroids.dk “Rådgivning til kærester”, link: http://steroids.dk/raadgivning/til_kaerester\n#1: “Ofte vokser kroppen uproportionalt – især vokser skuldre, nakke og bryst hurtigt, da det er mest i fokus rent kosmetisk.”\nAt disse muskler er i fokus rent kosmetisk hos mange løftere er der ingen tvivl om. Så langt så godt, så at sige. Men begrundelsen, derimod, den halter. Og deres kobling er irrelevant for dopingaspektet. For sandheden er, at der er en højere forekomst af androgene receptorer (AR) i skuldre og nakke end i resten af kroppens muskler. Disse muskler vil således have en præferentiel respons som betinget af den menneskelige fysiologi og tilstedeværelsen af syntetiske androgener i kroppen. Dette er i øvrigt slet ikke så esoterisk viden som det måske kunne lyde.\nFor de interesserede, en henvisning: Fawzi Kadi, The expression of androgen receptors in human neck and limb muscles: effects of training and self-administration of androgenic-anabolic steroids, Histochem Cell Biol. 2000 Jan;113(1):25-9.: “In conclusion, AR content differs greatly between human neck and limb muscles.” Set i lyset af at Anti Doping Danmark efter udsagn har eksperter ansat, så skulle man tro at de var klar over noget så banalt. Hvorfor skal jeg, lægmand og jurist, sidde her og rette på Anti Doping Danmark? Godt spørgsmål.\n#2: Store muskler er meget vigtige for steroidbrugere, og mange er ligeså optaget af at have en lav fedtprocent. Steroidbrugere spiser derfor meget og tit, og er meget fokuserede på HVAD de spiser. Det skal være fedtfattigt og proteinrigt.\n90erne har ringet. De vil have deres ernæringsvisdom tilbage. At fitnessfolk, herunder dopingbrugere, spiser proteinrigt er ukontroversielt, men hvor kommer “fedtfattigt” fra? Det er efterhånden almen viden i fitnessverden og blandt almindelige sundhedsinteresserede mennesker at den gamle fedtforskrækkelse var videnskabeligt afmarcheret. Bevares, der skal nok være en masse fitnessudøvere der spiser fedtfattigt, men der er absolut ingen tvivl om at den nuværende trend – og som har været trenden i en del år efterhånden – er low-CARB, IKKE low fat. Den slags formuleringer bekræfter jo blot hvad jeg længe har vidst og sagt om personerne der arbejder hos Anti Doping Danmark: Mange af dem har ganske enkelt ikke substantiel viden hverken om doping eller kost/træning som det nu er træningsmæssigt relevant. Kommentaren om fedtfattigt er simpelthen arkaisk vrøvl der kun kan snige sig ind i teksten fordi vedkommende forfatter ingen eller svag kobling har til træningsverden, ikke besidder hvad der er almen viden. Jeg vil gå så vidt som at sige, at det er egentligt imponerende at tro at “fedfattigt” er all the rage når man tænker på hvordan dameblade, aviser, guruer og jeg ved ikke hvad har snakket om farlige kulhydrater og omvendt kostpyramide nu i efterhånden mange år. Det har næsten været umuligt at undgå.\nMen jeg startede egentligt med en detalje. For langt værre er jo, at hermed rejser Anti Doping Danmark ikke kun mistanke om den dopingforbrugende udøver, men også den seriøse fitnessudøver der ikke bruger doping. Det er på ingen måde et eksklusivt kriterium og kun omfavnende dopingbrugere, at de pågældende folk er seriøse om deres træning og kost – det er ALLE seriøse idrætsudøvere! Så når Anti Doping Danmark skriver som de gør, så skaber det et mistankegrundlag rettet mod alle seriøse fitnessudøvere. Flot.\n#3: “Steroider kan medføre, at man får en kort lunte og let bliver irritabel, opfarende og aggressiv – også over små bagateller, som man aldrig blev hidsig over før. Man kan også blive meget jaloux og mistænksom.”\nHVAD er kilderne til disse ovenud fordomsfulde påstande? Når der står at “steroider kan medføre”, så indebærer det kausalitet mellem A og B. Altså at A—>B. A er at tage steroider, B er disse negative karaktertræk de opremser. Jeg retter derfor henvendelse til Anti Doping Danmark og beder om fyldestgørende kildehenvisninger (se bunden af indlægget).\nJeg har i øvrigt tidligere blogget om myten om “Roid rage” – altså myten steroidraseri eller steroidvrede – her: http://supertraining.dk/122-myten-om-roid-rage/\nJeg ved at Anti Doping Danmark har læst bloggen her, så det er i grunden tankevækkende, at de ikke af egen drift går ind og retter deres tekst når nu de støder på disse (for dem) nye oplysninger.\n#4: “Steroider påvirker hjernen, så man bliver mere optaget af sig selv og mindre interesseret i andre. Man er ligeglad med, om man gør andre kede af det eller forårsager skader på andre ved fx vold. “\nSnarere end gentage mig selv, så henviser jeg til mine bemærkninger til eksempel nr 3. Det er næsten fascinerende at der kan sidde mennesker og formulere den slags uden selv at stoppe op og tænke “Hmm…ER der nu også hold i dette?” Endnu mere imponerende er at ikke én eneste person i organisationen har reageret og fået rettet teksten efter den noget tankeløst er blevet offentliggjort.\n#5: “De gamle venner skiftes ud til fordel for nye, som deler samme interesse for styrketræning og måske steroider. Fordi steroidbrugere bliver så opslugt af deres træning og kost, begynder de at sige nej til at deltage i sociale arrangementer med familie og venner.”\nDet skal nok passe at det sker i et vist omfang blandt nogle steroidbrugere. Men sandheden er, at det er karakteristisk for seriøse fitnessudøvere – dopingbrugere eller ej – at sige nej til sociale arrangementer i det omfang det influerer negativt på træningen. Dette er ikke karakteristisk for dopingbrugere. Jeg vil gå så vidt som at sige at nogle af de personer jeg kender som er mest “hermit by choice” er clean atleter, mens dopingbrugere i langt højere grad kan slippe af sted med festaberi, skæg og ballade, at være oppe de sene nattetimer osv da den eksogene kemi tillader så træningsresultatmæssigt favorabelt et miljø, at de altså – i mangel af bedre ord – kan “slippe af sted” med det. Igen, det Anti Doping Danmark rejser som et mistankegrundlag er ikke karakteristisk for dopingbrugere, men dedikerede atleter!\nGlem i øvrigt ikke at mennesker udskifter venner med en højere frekvens end mange egentligt går og er klar over, læs fx her: http://jyllands-posten.dk/livsstil/familiesundhed/ECE7842986/Vi-skrotter-halvdelen-af-vennerne-hvert-7.-%C3%A5r/ Det er altså naturligt at udskifte venner til nogle der er mere ligesindede, med fælles interesser, uden dette udgør noget bevis på steroidbrug. Det kan ligefrem være træningsmæssigt “nødvendigt”.\n#6: “Det kan du gøre: Du kan vælge at konfrontere din kæreste med din viden eller mistanke. Det kan gøres både indirekte og direkte. Der findes ikke en “rigtig” måde at gøre det på. Det vil altid være din vurdering.\nIndirekte kan du gøre din kæreste opmærksom på, at du har bemærket, at der foregår noget, ved fx at have oplysningsmateriale om steroider liggende fremme, hvor du ved, at han vil se det.\nDu kan få tilsendt materiale om steroider ved at henvende dig hos Anti Doping Danmark på info@antidoping.dk eller på tlf. nr. 43 26 25 50. Folderen ”Steroider er stærkere end dig” står også i de fleste fitnesscentre.\nDu kan også gå mere direkte til værks og tage en snak med din kæreste, fx med udgangspunkt i folderen.\nJeg må give Anti Doping Danmark, at denne passage ER velintenderet (det tror jeg faktisk en pæn portion af deres virke er), men god intention betyder ikke godt udfald. Det sandsynlige scenarie her vil ikke være, at dopingbrugeren stopper op og der sættes nye tanker i gang og installeres bekymringer om sidesporet vedkommende er/kunne være ude i. Nej, ved I hvad det sandsynlige udfald er? Latter. Ja, latter. For Anti Doping Danmark har i så lang tid nu, og så koncentreret og til tider komisk upassende og uinformeret, drevet oplysningskampagne der ret beset var tættere på at være propaganderende skræmmekampagne end oplysning. Objektiviteten er for længst forsvundet, hvis den da nogensinde har været der. Det er den naturlige konsekvens af, at ANTI Doping Danmark står i antagonisme til dopingbrugere. Sigtet er kun i helt ubetydelig grad harm-reduction. Sigtet er desværre kontrol, og straf, og dette gøres ved privatlivskrænkelser, mistænkeliggørelse, offentliggørelse af private persondata, diskriminering, overvågning, stikkerlinje, samarbejde med politimyndighederne, karantæner fra trænings- og foreningslivet i Danmark, og mere endnu.\nSandheden er, at Anti Doping Danmark bredt og fjernt er til grin blandt dopingbrugere. Hvis du skubber folk væk, så har de det med ikke at ville lytte. Og hele Anti Doping Danmarks konstruktion og indsats mod motionister (bemærk at dette ikke foregår i nogen andre lande i verden i noget sammenligneligt omfang) er simpelthen inherently uegnet til at influere på rigtig mange dopingbrugere. Alene at ADD står i antagonisme by design til dopingbrugeren er dømt til at fejle. Føj dertil de mange eksempler på skræmmekampagner i form af usagligt sprogbrug og til tider decideret faktuelt forkerte oplysninger (som jeg tidligere har beskrevet her på bloggen), og så er en ganske sød forestilling at materiale fra Anti Doping Danmark skulle indgå i denne intervention af kærestens side. Det er endnu mere naivt end det er sødt. De har ødelagt det for sig selv for længst.\nPublic service fra Supertraning.dk: Hvis du er læser og falder over dette indlæg og din kæreste er ude i et doping(mis)brug, så kontakt mig gerne, og så vil jeg sende relevant og objektivt materiale som du kan forelægge for kæresten. Jeg kan garantere at min troværdighed vil være mange gange højere.\n#7: “Du kan tale med din kæreste om, hvorfor du godt kan lide ham, og hvad du faldt for ved ham – altså hvad han indeholder af gode ting, som ikke har noget med store muskler at gøre. Derudover kan du fortælle ham, hvorfor du ikke bryder dig om, at han tager steroider, og hvad hans steroidbrug betyder for dig. “\n“Han”? Newsflash: Kvinder tager også steroider. Det er der faktisk rigtigt mange der gør inden for Bodybuilding/Bodyfitness.\nTænk sig at Anti Doping Danmark per dansk lovgivning er oplysende instans…\nBonuspunkt: “Hvis du har søgt viden om steroider, og du måske har talt med din kæreste, men føler at du har brug for yderligere hjælp kan du/I kontakte Anti Doping Danmarks eksperter.”\nHvis der da rent faktisk er “eksperter” hos Anti Doping Danmark, var det så ikke en idé at få dem til at forfatte materialet der er tiltænkt at være oplysende? Bare en tanke…\nPå baggrund af ovenstående har jeg således rettet følgende henvendelse til Anti Doping Danmark:\nTil rette vedkommende, Anti Doping Danmark.\nJeg har netop læst inde på jeres portal Steroids.dk hvor jeg faldt over guiden til kærester. Det er en nobel og anerkendelsesværdig intention på den måde at yde bekymrede kærester vejledning.\nMen jeg har desværre identificeret en del problemer med jeres tekst, som jeg har uddybet på min blog www.Supertraining.dk i indlæg #177.\nProblemerne er opremset i en punkt-for-punkt facon, hvoraf flere fordrer direkte svar/kommentering fra jeres side, idet ADD jf. lov om fremme af dopingfri idræt § 3 nr 2 står for oplysningsvirksomhed her i landet.\nDet er ganske evident at teksten indeholder flere påstande der enten er:\n– ikke dokumenterede\n– unødigt mistænkeliggørende over for den seriøst trænende befolkning\nJeg forlanger hermed fyldestgørende dokumentation for jeres påstande som omtalt i punkt 3+4 i min blogpost, samt kommentarer til punkterne 1-5 og 7.\nBemærk at jeg vil offentliggøre jeres svar, samt offentligt gennemgå hvad end I måtte levere af evidens. Bemærk at der mht punk 3 & 4 efterspørges evidens for KAUSALITET og med den fornødne kvalitet og af den fornødne vægt til at understøtte jeres påstande.\nJeg håber, at I sætter pris på dette indlæg og denne skrivelse fra min side, derved at jeg nu igen-igen yder vederlagsfri konsulentbistand til fremme af den objektive oplysning om doping, når nu I ikke evner at løfte opgaven\n31/03/2016 at 07:17\nSuper artikel! Ja man kan da tage sig til hovedet over nogle af de ting de skriver. Om ikke andet så tror jeg ikke sådan en info side bliver læst af mange, måske nogle folkeskoleelever der skal skrive et projekt eller lignende.\nNu har du efterhånden rettet henvendelse, af flere omgange, til ADD.\nModtager du altid et svar?\nVi holder ikke vejret medens vi venter på svaret.\nDe er i for sig pligtige at svare, qua god forvaltningsskik.\nADD er vel ikke forpligtet til svare på spørgsmål, som ligger uden for det offentlighedsloven siger om aktindsigt?\nDet vil sige at ADD ikke er forpligtet til at udarbejde nye dokumenter og kun trække oplysninger gennem få og enkle kommandoer. Om der så kan svares på spørgsmålene gennem det, er en anden sag.\nSom oplysende organ – fastsat ved lov – vil det være deres opgave som forvaltningsmyndighed at forholde sig til rigtigheden af deres egne påstande samt til nye oplysninger der evt. måtte modsige det gamle.\nADD er ikke direkte forpligtet til at udarbejde nye dokumenter, men svigter de deres opgave som er at oplyse, så overholder de ikke lovgivningen.\nDerudover vil det være god forvaltningsskik at indgå i en meningsfuld dialog med borgere der retter henvendelse.\nOg så vil de helt generelt, som forvaltning, være pligtige at svare på henvendelser.


Petaru i Meribel til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMeribel, Meribel Center, Meribel, Frankrig, 73550 - Fantastisk placering - Se på kort\n1-værelseslejlighed (4 voksne) i forskudt plan (Studio - Split Level (4 Adults))\nMere om Petaru\nLe Petaru er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Meribel; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå Le Petaru sikrer den utrolige service og de fremragende faciliteter dig et ophold du ikke vil glemme. Familieværelse er blot nogle af de faciliteter der adskiller Le Petaru fra andre hoteller i byen.\nAtmosfæren på Le Petaru afspejles på hvert eneste værelse. altan/terrasse, fjernsyn, dvd-/cd-afspiller, tekøkken, køleskab er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Uanset om du er fitnessentusiast eller blot ønsker at slappe af efter en lang dag, har du mulighed for at nyde fritidsfaciliteter i topklasse, som skisport. Nyd uforlignelig service og en i sandhed prestigefyldt placering på Le Petaru.\nDette overnatningssted har ingen reception. Nøglerne kan hentes her: Agence des Neiges, Résidence La Tougnète, 73550 MERIBEL. Ved ankomst opkræves et skadesdepositum på 500 EUR. Depositummet er fuldt refunderbart ved udtjekning, såfremt der ikke findes skader ved inspektion af værelset.\nRabat på Petaru


Hampton Inn Clinton (Oklahoma) - Sammenlign Hotelpriser Clinton Vi bruger cookies til at levere vores services. Ved at fortsætte med at bruge vores hjemmeside accepterer du vores cookiepolitik. For flere informationer tryk her\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i USA > Hoteller i Clinton > Hampton Inn Clinton (Oklahoma)\nHampton Inn Clinton (Oklahoma)2000 Lexington, Clinton , USA Vis kort\nHampton Inn Clinton (Oklahoma): Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 2 stjerner i Clinton , USA.\nDette hotel med svømmebassin er beliggende i Clinton , tæt på centrum af byen og blot 10 minutters gang fra Oklahoma Route 66 Museum.Faciliteter på hotellet inkluderer f.eks internet, pengeskab og kopimaskine.Gæster i bil kan besøge Elk City og Weatherford som begge er 30 minutters kørsel fra hotellet. Der er kun 10 minutter i bil til centrum af Clinton.\nAktiviteterFitnesscenter, Svømmebassin, CasinoInternetHøjhastighedsinternet\nBrugere, som kiggede på Hampton Inn Clinton (Oklahoma) kiggede også på disse 2 stjerner Clinton hoteller:\nGenerel vurdering: 8.17/10Rengøring: 8.77/10Service: 9.1/10Udstyr: 8.2/10Beliggenhed: 8.73/10Mad: 8.2/10Værelser: 8.88/10baseret på 189 anmeldelser\nNærmeste hotellerTrade Winds Inn


Skrubbecreme Guide: Er bodyscrubs og skrubbecreme godt for min hud?\nHudpleje og skrubbecreme\nEn vigtig del af en god hudpleje er, at fjerne skidt og dødehudceller fra huden! Så god eksfoliering er et must men skal det være med en god skrubbecreme?\nSpørgsmål: “Hudpleje og skrubbecreme”\nSvar til: “Hudpleje og skrubbecreme”\nSuper information! Fedt at du deler så meget gratis materiale og information.\nJeg har dog lige været inde og se på dine produkter og der er en ting der undre mig…. Det produkt der indeholder salicylsyre er samtidig en eksfolering er det ikke det samme som en skrubbecremme?\nHåber du vil hjælpe :-D\nVenlig hilsen Henriett\nTak fordi du læser mine gratis guides om behandling af huden og hudprobleme. Og tak for dit spørgsmål om skrubbecreme\nDu får lige først og fremmest en KÆMPE high-five for at være skeptisk og stille spørgsmål! Sådan skal det være!\nEn skrubbecreme er en creme med sten, perler, plastik kugler – altså en eller anden form for “grus” i produktet, som skal hjælpe med at slibe døde hudceller af huden. Og det er ikke godt for huden – da det netop laver ridser i huden.\nDu har dog ret i, at en skrubbecreme også overordnet kan kaldes en eksfoliering. Skrubbecremer er dog en mekanisk eksfoliering – hvor det netop er disse sten i produktet, som skal kradse dødehudceller væk.\nEksfoliering findes dog også i en kemisk eksfoliering, hvor der bruges syre til at fjerne de dødehudceller – det er langt mildere for huden. Plus du får den helt store fordel, at du ikke ridser og skader huden.\nI kategorien af kemisk eksfoliering findes igen en lang række af produkter – du har formentligt hørt om frugtsyre behandlinger. De er ikke helt gode for huden, da de i bund og grund kun virker udvendigt. Og for at virke kræver frugtsyre temmelig høje koncentrationer af syre.\nAf kemisk eksfoliering er også salicylsyre eksfoliering, som ligesom frugtsyre virker udvendigt. Salicylsyre virker dog også i de dybere hudlag… dermed er salicylsyre eksfoliering langt mere skånsomt for huden, da den arbejder i flere niveauer med huden og ikke kræver særlig høj syre-koncentration. Desuden er salicylsyre også beroligende for huden.\n– Læs mere om eksfoliering her.\nSå ja, Perfect Skin Power Treat er også en eksfoliering – men det er ikke en skrubbecreme :-) Perfect Skin Power Treat er et produkt du smører på huden om aftenen og lader virker natten over… også vil salicylsyren nænsomt fjerne døde hudceller, samtidigt med at huden plejes :-D\nModsat skrubbecreme, så er Perfect Skin Power Treat ikke kun til at fjerne døde hudceller. Du får også fantastisk god pleje til din hud – og du får et super godt produkt til bekæmpelse af bumser, pleje af rødme i huden og rosacea, såvel som effektiv hjælp til at fjerne ar i huden.\nJeg er sikker på, at du vil elske det!


CPH Transform – CPH Transform\nCPH Transform er en konference, der fokuserer på de spørgsmål, som de fleste virksomheder og organisationer stiller sig i dag. Hvordan ser fremtidens digitale fortællinger ud, hvad er deres formål, hvem producerer dem, og hvordan finansieres de?\nCPH Transform vender tilbage d. 17 januar 2019.\nCPH Transform er et samlingssted, hvor vi sætter spot på digitalt indhold både i og uden for Danmark. Som deltager bliver man præsenteret for fremtidens nye digitale og visuelle fortælleformater og forretningsmodeller.\nKonferencen har ét fokuseret og kurateret spor, så alle deltagerne får samme oplevelse og dermed fælles fundament og inspiration til samtale. Vi lover til gengæld, at det indhold, vi præsenterer, vil være relevant og grundigt tilrettelagt.\nDrevet af den digitale udvikling og dens potentiale, præsenteres deltagerne på CPH Transform for de mest innovative og interessante cases fra ind- og udland. Denne konference er for alle, som har lyst til at omfavne den digitale transformation.\nCPH Transform forener og inspirerer på tværs af brancher og skaber de synergier, som vil forme fremtidens medievirksomheder og kommer med konkrete bud på, hvordan ens virksomhed og produkter forbliver relevante i den digitale tidsalder. Tag et kig ind i fremtiden, udvid dit netværk og realisér nye muligheder.\nUdvalgte citater fra deltagere til CPH Tranform #17:\n”Styrken ved arrangementet var udvalget, tempoet, begejstringen, faginfusionen og alle de små øjenåbnere undervejs”\n”Alt i alt har I givet mig den bedste konference oplevelse jeg har fået indenfor landets grænser i de sidste små 15 år”\n”Gentag succesen næste år. Formlen var genial! Hold fast i det, I har fundet opskriften på et fagligt gingershot!”


Alle andre terapeutiske produkter\nSevelamercarbonat Zentiva er indiceret til bekæmpelse af hyperphosphatæmi hos voksne patienter, der modtager hæmodialyse eller peritonealdialyse. ; Sevelamercarbonat Zentiva er også indiceret til bekæmpelse af hyperphosphatæmi hos voksne patienter med kronisk nyresygdom, der ikke er i dialyse med serumphosphor> 1. 78 mmol / l. ; Sevelamercarbonat Zentiva bør anvendes inden for rammerne af en multipel terapeutisk tilgang, som kunne omfatte calciumtilskud, 1,25-dihydroxy Vitamin D3 eller en af dets analoger til at kontrollere udviklingen af nyre-knoglesygdom.\nSevelamer carbonate Zentiva. Det forklarer, hvordan agenturet vurderede lægemidlet for at kunne\nanbefale udstedelse af en markedsføringstilladelse i EU og fastlægge anvendelsesbetingelserne. Det er\nikke en praktisk vejledning i, hvordan Sevelamer carbonate Zentiva bør anvendes.\nHvis du ønsker praktisk vejledning om anvendelsen af Sevelamer carbonate Zentiva, kan du læse\nHvad er Sevelamer carbonate Zentiva, og hvad anvendes det til?\nSevelamer carbonate Zentiva er et lægemiddel, der anvendes til at regulere for højt fosfatindhold i\nhos voksne patienter, der får renset blodet ved dialyse\nhos voksne og hos børn i seksårsalderen med kronisk (langvarig) nyresygdom.\nSevelamer carbonate Zentiva bør anvendes sammen med andre behandlinger, såsom tilskud af\ncalcium og vitamin D, for at forebygge knoglesygdom.\nDet indeholder det aktive stof sevelamerkarbonat.\nHvordan anvendes Sevelamer carbonate Zentiva?\nSevelamer carbonate Zentiva fås som tabletter (800 mg) og som et pulver (2,4 g) i et brev til\nindtagelse tre gange om dagen sammen med et måltid.\nDosen afhænger af fosfatindholdet i blodet og, hvis det drejer sig om børn, højden og vægten.\nSevelamer carbonate Zentiva må ikke tages på tom mave, og patienten skal overholde den\nHvordan virker Sevelamer carbonate Zentiva?\nDet aktive stof i Sevelamer carbonate Zentiva, sevelamerkarbonat, er en fosfatbinder. Når det tages\nsammen med et måltid, bliver det bundet til madens indhold af fosfat i tarmen, så det ikke optages i\nkroppen. Dette nedsætter fosfatindholdet i blodet.\nHvilke fordele viser undersøgelserne, at der er ved Sevelamer carbonate\nDet er i undersøgelser påvist, at Sevelamer carbonate Zentiva er effektivt til nedsætte fosfatindholdet i\nblodet hos patienter med hyperfosfatæmi.\nI to hovedundersøgelser omfattende 110 nyresyge voksne dialysepatienter nedbragte Sevelamer\ncarbonate Zentiva fosfatindholdet til ca. 1,5-1,6 mmol/l (hvilket er inden for eller tæt på\nnormalområdet). Sevelamer carbonate Zentiva var lige så effektivt som et andet godkendt\nI en tredje hovedundersøgelse hos 49 voksne, som ikke var i dialysebehandling, reducerede Sevelamer\ncarbonate Zentiva fosfatindholdet fra 2,0 mmol/l til 1,6 mmol/l.\nSluttelig blev det i en hovedundersøgelse omfattende 100 børn påvist, at Sevelamer carbonate Zentiva\nvar effektivt til at sænke fosfatindholdet: Hos børn, der tog Sevelamer carbonate Zentiva, sås en\nstørre begrænsning af fosforindholdet (0,87 mg/dl) end hos dem, der tog placebo (en uvirksom\nbehandling), hvor der sås en forhøjelse af fosforindholdet på 0,04 mg/dl.\nHvilke risici er der forbundet med Sevelamer carbonate Zentiva?\nDe hyppigste bivirkninger ved Sevelamer carbonate Zentiva (som optræder hos mere end 1 ud af 10\npatienter) er kvalme, opkastning, smerter i den øvre del af maven og forstoppelse. Den fuldstændige\nliste over alle de indberettede bivirkninger ved Sevelamer carbonate Zentiva fremgår af indlægssedlen.\nSevelamer carbonate Zentiva må ikke anvendes hos personer med lavt fosfatindhold i blodet eller\ntarmobstruktion (en blokering af tarmen). Den fuldstændige liste over begrænsninger ved Sevelamer\ncarbonate Zentiva fremgår af indlægssedlen.\nHvorfor blev Sevelamer carbonate Zentiva godkendt?\nUndersøgelser viser, at Sevelamer carbonate Zentiva er effektivt til at reducere fosfatindholdet i blodet\nhos patienter med hyperfosfatæmi. Bivirkningerne vurderes til at være håndterbare. Det Europæiske\nLægemiddelagentur konkluderede derfor, at fordelene ved Sevelamer carbonate Zentiva opvejer\nanvendelse af Sevelamer carbonate Zentiva?\nsundhedspersonale skal følge for at sikre risikofri og effektiv anvendelse af Sevelamer carbonate\nAndre oplysninger om Sevelamer carbonate Zentiva\nUnion for Sevelamer carbonate Zentiva den 15. januar 2015. Denne tilladelse byggede på den\ntilladelse, som blev udstedt for Renvela i 2009 ("informeret samtykke").\nDen fuldstændige EPAR for Sevelamer carbonate Zentiva findes på agenturets websted under:\nema.europa.eu/Find medicine/Human medicines/European public assessment reports. Hvis du ønsker\nyderligere oplysninger om behandling med Sevelamer carbonate Zentiva, kan du læse indlægssedlen\nSevelamer carbonate Zentiva 800 mg filmovertrukne tabletter\nDet skal du vide, før du begynder at tage Sevelamer carbonate Zentiva\nSådan skal du tage Sevelamer carbonate Zentiva\nDet aktive stof i Sevelamer carbonate Zentiva er sevelamercarbonat. Det binder fosfat fra maden i\nfordøjelseskanalen og nedsætter på denne måde indholdet af serumfosfat i blodet.\nSevelamer carbonate Zentiva anvendes til kontrol af hyperfosfatæmi (forhøjet fosfat niveauer) hos:\nvoksne patienter i dialyse (en blodrensningsteknik). Det kan anvendes til patienter i hæmodialyse (ved\nhjælp af en blodfiltreringsmaskine) eller peritonealdialyse (hvor væske pumpes ind i bughulen og en\nindre membran i kroppen filtrerer blodet);\npatienter med kronisk (langvarig) nyresygdom, som ikke er i dialyse, og har en serum (blod) fosfat lig\nmed eller over 1,78 mmol/l.\nSevelamer carbonate Zentiva bør anvendes med andre behandlinger såsom calciumtilskud og D-vitamin for\nat forhindre udviklingen af knoglesygdom.\nEt øget indhold af serumfosfat kan føre til hårde aflejringer i din krop. Dette kaldes forkalkning.\nAflejringerne kan gøre dine blodkar stive og gøre det mere besværligt for blodet at blive pumpet rundt i\nkroppen. Et øget indhold af serumfosfat kan også medføre hudkløe, røde øjne og smerter i eller brud på\nTag ikke Sevelamer carbonate Zentiva\nHvis et eller flere af følgende punkter gælder for dig, skal du tale med lægen, før du tager Sevelamer\nDu kan få enten et højt eller lavt indhold af kalk i blodet. Eftersom Sevelamer carbonate Zentiva ikke\nindeholder kalk, kan lægen ordinere et kalktilskud i form af tabletter.\nDu kan have for lidt D-vitamin i blodet. Lægen vil derfor måle indholdet af D-vitamin i dit blod og\nudskrive et D-vitamintilskud, hvis det er nødvendigt. Hvis du ikke tager multivitaminer, kan indholdet\naf A-, E- og K-vitamin samt folinsyre i dit blod blive for lavt. Lægen vil måle indholdet af disse\nvitaminer og ordinere vitamintilskud, hvis det er nødvendigt.\nDu kan få bughindebetændelse (peritonitis) i forbindelse med peritonealdialysen. Risikoen herfor kan\nreduceres ved nøje at følge anvisningerne, når poserne udskiftes. Tal straks med lægen, hvis du oplever nye\ntegn eller symptomer på mavebesvær, oppustet mave, mavesmerter, ømhed i maven, stivhed i maven,\nforstoppelse, feber, kulderystninger, kvalme eller opkastning.\nDu bør forvente, at lægen tager flere prøver, hvis du har for lidt indhold af A-, D-, E- og K-vitamin og\nSikkerheden og virkningen af Sevelamer carbonate Zentiva er ikke undersøgt for børn (under 6 år). Derfor\nanbefales Sevelamer carbonate Zentiva ikke til børn under 6 år.\nBrug af anden medicin sammen med Sevelamer carbonate Zentiva\nSevelamer carbonate Zentiva må ikke tages på samme tid som ciprofloxacin (antibiotikum).\nHvis du tager medicin for problemer med hjerterytmen eller for epilepsi, skal du fortælle det til lægen,\ninden du tager Sevelamer carbonate Zentiva.\nVirkningen af medicin såsom ciclosporin, mycophenolatmofetil og tacrolimus (medicin der anvendes\ntil at hæmme immunsystemet) kan blive reduceret af Sevelamer carbonate Zentiva. Lægen vil rådgive\ndig, hvis du tager disse lægemidler.\nUnderskud af tyreoidea (skjoldbruskkirtel) hormon ses i sjældne tilfælde hos visse personer, der tager\nlevothyroxin (bruges til at behandle lavt indhold af tyreoideahormon) og Sevelamer carbonate\nZentiva. Derfor vil lægen nøje måle indholdet af tyreoidea-stimulerende hormon i dit blod.\nHvis du tager medicin til behandling af halsbrand, gastroøsofageal reflukssygdom (GØRS) eller\nmavesår, såsom omeprazol, pantoprazol, eller lansoprazol, skal du konsultere din læge, når du tager\nSevelamer carbonate Zentiva.\nLægen vil jævnligt kontrollere vekselvirkningen mellem Sevelamer carbonate Zentiva og eventuel anden\nI nogle tilfælde skal Sevelamer carbonate Zentiva tages sammen med anden medicin. Lægen rådgiver dig,\nhvis du skal tage den anden medicin 1 time før eller 3 timer efter, at du har taget Sevelamer carbonate\nZentiva. Lægen kan også måle indholdet af den anden medicin i dit blod.\nspørge din læge til råds, før du tager dette lægemiddel. Det vides ikke, om Sevelamer carbonate Zentiva\nFortæl det til lægen, hvis du vil amme dit barn. Det vides ikke, om Sevelamer carbonate Zentiva udskilles i\nmælken og påvirker dit barn.\nDet er usandsynligt, at Sevelamer carbonate Zentiva påvirker din evne til at køre eller betjene maskiner.\nTag altid Sevelamer carbonate Zentiva nøjagtigt efter lægens anvisning. Lægen fastsætter doseringen ud fra\nindholdet af serumfosfat i dit blod.\nDen anbefalede startdosis af Sevelamer carbonate Zentiva-tabletter for voksne og ældre personer (> 65 år) er\nen til to tabletter af 800 mg sammen med hvert hovedmåltid 3 gange dagligt.\nI starten vil lægen måle indholdet af fosfat i dit blod hver 2.-4.uge og ændrer om nødvendigt doseringen af\nSevelamer carbonate Zentiva, så indholdet af fosfat kommer til at ligge på et passende niveau.\nPatienter, der tager Sevelamer carbonate Zentiva skal overholde den ordinerede diæt.\nHvis du har taget for meget Sevelamer carbonate Zentiva\nHvis du har glemt at tage Sevelamer carbonate Zentiva\nHvis du har glemt en dosis, skal du springe den over og tage næste dosis til sædvanlig tid sammen med et\nmåltid. Du må ikke tage en dobbeltdosis som erstatning for den glemte dosis.\nForstoppelse kan være et tidligt symptom på tilstopning af tarmene. Derfor skal du fortælle det til lægen\neller apotekspersonalet, hvis du har forstoppelse.\nFølgende bivirkninger er rapporteret hos patienter, der tager Sevelamer carbonate Zentiva:\nDer er rapporteret om tilfælde af kløe, hududslæt, nedsat tarmbevægelse (motilitet), tilstopning af tarmene\nog perforering af tarmvæggen.\nSevelamer carbonate Zentiva indeholder:\nØvrige indholdsstoffer: mikrokrystallinsk cellulose, natriumchlorid og zinkstearat, hypromellose\n(E464), diacetyleret monoglycerid, jernoxid sort (E172), isopropylalkohol, propylenglycol og\nSevelamer carbonate Zentiva filmovertrukne tabletter er hvide og har SC800 trykt på den ene side.\nTabletterne er pakket i HDPE-tabletbeholdere med børnesikret polypropylenlåg og induktionsforsegling.\nSevelamer carbonate Zentiva 2,4 g pulver til oral suspension\nvoksne patienter med kronisk (langvarig) nyresygdom, som ikke er i dialyse, og har en serum (blod)\nfosfat lig med eller over 1,78 mmol/l.\npædiatriske patienter med kronisk (langvarig) nyresygdom over 6 år og med en vis højde og vægt\n(bruges til at beregne legemsoverfladeareal af lægen).\nTil en 2,4 g dosis, skal pulveret til oral suspension opløses i 60 ml vand. Opløsningen skal drikkes inden for\n30 minutter efter forberedelse. Det er vigtigt at drikke det hele. Fyld eventuelt lidt mere vand i det tomme\nglas og drik også det for at være sikker på, at du har slugt alt pulveret.\nDen anbefalede startdosis af Sevelamer carbonate Zentiva for voksne er 2,4-4,8 g/dag ligeligt fordelt over tre\nmåltider. Den nøjagtige startdosis og behandlingsprincip bestemmes af lægen.\nDen anbefalede startdosis af Sevelamer carbonate Zentiva til børn er baseret på deres højde og vægt (bruges\ntil at beregne legemsoverfladeareal af lægen). Sevelamer carbonate Zentiva pulver anbefales til børn, da\nSevelamer carbonate Zentiva tabletter ikke er hensigtsmæssige til denne population. Sevelamer carbonate\nZentiva skal ikke gives på tom mave, men tages sammen med måltider eller mellemmåltider. Den nøjagtige\nstartdosis og behandlingsprincip bestemmes af lægen.\nFor doser mindre end 1,6 g kan Sevelamer carbonate Zentiva pulveret i brevet opdeles. Sevelamer carbonate\nZentiva pulveret kan måles i volumen (ml) ved at bruge et målebæger eller en måleske.\nTag målebægeret op af brevet og brug den øverste kant af brevet til at fjerne toppen af pulveret.\nPå den måde falder det overskydende Sevelamer carbonate Zentiva pulver tilbage i brevet.\nOpløs 1,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva pulver fra målebægeret i 60 ml vand. Drik det inden for\n30 minuter. Det er vigtigt at drikke al væsken, og det kan være nødvendigt at rense glasset med lidt\nvand og drikke dette også for at sikre, at alt pulveret er slugt.\nDet resterende Sevelamer carbonate Zentiva pulver kan bruges inden for 24 timer til den næste dosis.\nBortskaf breve med Sevelamer carbonate Zentiva pulver, der har været åbne i mere end 24 timer.\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld målebægeret to gange med i alt 2,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld målebægeret tre gange med i alt 3,0 ml Sevelamer carbonate\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld målebægeret fire gange med i alt 4,0 ml Sevelamer carbonate\nOpløs 1,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva pulver fra måleskeen i 60 ml vand. Drik det inden for\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld måleskeen to gange med i alt 2,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld måleskeen tre gange med i alt 3,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva\nFølg instruktionerne ovenfor, fyld måleskeen fire gange med i alt 4,0 ml Sevelamer carbonate Zentiva\nI starten vil lægen måle indholdet af fosfat i dit blod hver 2.-4. uge og ændrer om nødvendigt doseringen af\ni den nævnte måned. Den rekonstituerede suspension skal indtages inden for 30 minutter efter\nAktivt stof: sevelamercarbonat. Hvert brev med Sevelamer carbonate Zentiva indeholder 2,4 g\nsevelamercarbonat som angivet på brevet.\nØvrige indholdsstoffer: propylenglykolalginat, citrusflødesmag, natriumchlorid, sucralose og jernoxid\nSevelamer carbonate Zentiva pulver til oral suspension er et lysegult pulver, der leveres i et varmeforseglet\nfoliebrev. Foliebrevet er pakket i en ydre karton.\nDu kan finde yderligere oplysninger om Sevelamer carbonate Zentiva på Det Europæiske


Mit møde med supermodellen Emma S. og noget om rynker, der ikke kan smøres væk | Beauty | Make my Heyday Mit møde med supermodellen Emma S. og noget om rynker, der ikke kan smøres væk – Make my Heyday\nNy sæson, ny garderobe. Sådan hænger det ikke helt sammen her i butikken. Det må blive i et andet li\nMit møde med supermodellen Emma S. og noget om rynker, der ikke kan smøres væk\nSvensk hudpleje når det er bedst – mærket Emma S. – blev lanceret i Magasin i denne uge. Jeg mødte i den forbindelse stifteren af mærket, supermodellen Emma Wiklund. En helt igennem jordnær og charmerende kvinde. Og jeg måtte næsten holde fast i bordpladen, da det gik op for mig, at hun er 50 år. Det må være det bedste salgsargument. Bare stik mig noget af det, hun smører sig med! Jeg fik mulighed for at stille Emma et par spørgsmål.\nInviteret til pressemøde\nSå gjorde jeg det, man aldrig skal gøre – fik taget billede ved siden af en supermodel. Der skal en velvoksen portion selvtillid til at se sig selv klods op ad den slags perfektion. Men jeg lever stadig – og hun var så sød og venlig. Emma Wiklund – født Sjöberg – var supermodel dengang i 1990’erne, da supermodeller virkelig var super. Den svenske kvinde har prydet diverse forsider af Elle, og i George Michaels video til “Too Funky” spankulerer hun på catwalken sammen med bl.a. Linda Evangelista, Nadja Auermann og Tyra Banks.\nDa modelkarrieren ebbede ud, begyndte Emmas skuespilkarriere at tage form, og i 2010 lancerede hun sin egen hudplejeserie Emma S. Skincare, som er kendetegnet ved at byde på enkle, no nonsense produkter, der ikke koster en halv pensionsopsparing. Og det hele præsenterer sig med små humoristiske kommentarer på emballagen. For som Emma siger: “Disse produkter kurerer jo ikke livstruende sygdomme. Det er hudpleje. Produkterne skal gøre huden frisk og strålende. Og her hjælper glæde og et godt grin også.”\nEt udvalgt af lækkerier fra Emma S. Produkterne i grå emballage er fra Ultimate-linjen, som retter sig specielt mod 50+ hud.\nJeg er meget overrasket over, at du er 50 år. Hvad gør du for at holde sig så smuk og frisk?\n“Jamen, hvor er det sødt sagt. Tak! Hvad skal jeg sige? Altså det jeg gør for, at jeg føler mig godt tilpas, er at motionere. Minimum 4 gange om ugen faktisk. Jeg træner yoga, crossfit og løb. Og så går jeg selvfølgelig meget op i min hudplejerutine. Her sørger jeg for at bruge enzym peeling, solbeskyttelse og masser af fugt. Og søvn er så vigtig. Jeg mærker det især nu, hvor jeg er blevet 50. Hvis jeg har sovet for lidt, så kan jeg med det samme se det på huden og på mine øjne. Meditation bruger jeg også. Man skal huske at trække vejret dybt og roligt, når man har travlt. Og så skal man grine en masse. Det er måske den bedste skønhedskur.”\nLæs også mine bedste tips til sensitiv hud\nHvor stor en rolle spiller hudpleje for vores udseende?\n“Jeg vil sige, at 25% af hudens udseende bestemmes af den pleje, vi giver den. De resterende 75% er livsstil og genetik. Og det siger jeg, selvom jeg har et hudplejemærke. For vi ved jo alle sammen godt. at man ikke kan smøre rynker væk med creme. Vi kan sløre linjerne med den rette mængde fugt og pleje. Og fremfor alt så kan vi styrke huden ved at leve sundt. Motion, frisk luft, næringsrig mad og 8 timers søvn. Det betyder næsten alt for huden. At have valgt de rigtige forældre spiller også en rolle. Nogen er bare født med bedre bindevæv end andre. Men vi kan selv gøre meget for at passe på den hud, vi er udstyret med fra naturens hånd.”\nHar du gjort noget for at sløre din alder?\n“Jeg kan godt lide rynker. Det levende ansigt. Det er smukt. Så nej, jeg bruger ikke Botox og den slags. Det kan da godt genere mig, at min hud nogle gange kan se lidt grå og trist ud. Men rynker er jeg ikke bange for.”\nDet er torsdag, du har vanvittig travlt og skal ud af døren. Hvad er dine rutiner, når det skal gå rigtig hurtigt?\n“Masser af fugt på huden, en CC-creme, lidt concealer, en god mascara og lidt læbestift, som jeg også dupper en lille smule af på kinderne. Og så enkle, velsiddende bukser, en cashmere-sweater og et par helt friske sneakers. Så er jeg klar!”\nDu kan købe Emma S. i Magasin på Kgs. Nytorv og her.\nEn gave til dig fra Emma\nDe 5 bedste undskyldninger for ikke at bruge solcreme...\nVidste ikke det kunne lyde så godt\nNy sæson, ny garderobe. Sådan hænger det ikke helt sammen her i butikken. Det må blive i et andet liv. Eller ikke. Men jeg bliver …


Rullegræs Karise pristjek » Store besparelser\nVarerne der fremvises på den her oversigt blev udvalgt af vores webshop-robot. Algoritmen har faktisk kigget massevis af tilbud for at finde dem der har den tætteste relation til rullegræs, og som den derfor skønner interessere dig.\nForuden den søgetekst du skrev på Google har søgemotoren samtidig medregnet søgeudtryk, som historisk set er nogle som mennesker ofte skriver i den sammenhæng, eksempelvis kronjysk rullegræs og rullegræs etablering foruden søgeudtryk som lægning af rullegræs årstid eller rullegræs klargøring.\nDen data bruger algoritmen som ekstra information til at kunne vise de mest aktuelle tilbud. Det ses også at mennesker leder efter eksempelvis rullegræs montering, rullegræs engelsk og rullegræs tykkelse. Den her information har robot-søgeren også taget i brug for, at finde vej igennem millioner af tilbud.\nI øvrigt viser data, at søgningerne så græs vs rullegræs, rullegræs nygræs og rullegræs aabenraa er særdeles populære, og af den grund er de samtidig medregnet af robotten på samme måde som søgeordene rullegræs og frost, hvem opfandt rullegræs og rullegræs på eksisterende plæne. Vi håber at du er tilfreds med de fremviste produkter, idet at nogle af dem fangede din interesse.\nRullegræs bestilles igennem førende internet shops, som fx XL-Byg.dk, Stark.dk, Bygma.dk, Silvan.dk, Bauhaus.dk, 10-4.dk, JemogFix.dk og DavidsenShop.dk.\nDe fleste e-firmaer giver nu til dags et hav af forskellige løsninger til levering. Den mest almindelige er i vore dage pakkeshoppen, så du selv kan hente dine nye varer i Karise når det passer dig. Leveringsmetoden er jo vældig nem, og mange gange ydermere den prisbilligste leveringsløsning.\nDu burde på samme måde prøve at få ordren bragt til din lejlighed i Karise eller til hvor du arbejder. Fragttypen er til tider en anelse dyrere, men samtidig ret så simpel. Den prisbilligste leveringsløsning er uden tvivl selv at hente pakken, som desværre er betinget af at du har bopæl nærved rullegræs e-forhandlerens arbejdslager.\nLeveringshastigheden er selvfølgelig meget afgørende såfremt du skal bruge rullegræsset lige om lidt, og i det øjemed er det virkelig væsentligt at vi undersøger den estimerede leveringstid for Karise for den relevante vare.\nFlere online outlets giver løfte om levering på blot en enkelt hverdag i Karise på en række produkter, som alligevel tager udgangspunkt i at orden realiseres inden et nøjagtigt klokkeslæt, med hensynstagen til at de garanteret kan nå at få rullegræsset sendt afsted forinden de lageransatte drager hjemad.\nNogle rullegræs online selskaber lover levering uden gebyr, men i mange tilfælde kræver det at der købes for en bestemt sum. Desuden kunne du snuppe den mest betalelige metode til levering, hvilket oftest vil være at få dem til at levere rullegræsset til en pakkeshop.\nRullegræs til Karise\nDet er særdeles ligetil for alle og enhver at søge information om priser på rullegræs fra forskellige online varehuse, og til gengæld har mange internet virksomheder i Karise fundet det nødvendigt at nedskære prisniveauet på rullegræs en hel del, og endda nogle gange præstere portofri levering.\nTil gengæld kan det stadigvæk blive lønnende at analysere en række internet firmaer nær Karise efter rabat på rullegræs forinden du gennemfører din handel, så du er usvigeligt sikker på at modtage den bedste pris.\nMan må imidlertid være så påpasselig, at såfremt en e-butik udbyder rullegræs i Karise til en pris som kan ses som uhørt letkøbt, bør det mange gange være en varsel om en uægte netbutik. Kortkøb er i hvert fald indbefattet af en ordning, hvilket sikrer en overfor svindlende internet virksomheder.\nGenerelt anbefaler vi køb med gængse betalingskort eller MobilePay. Som et alternativ kan du anvende en afdragsordning på rullegræsset som f.eks. ViaBill, forudsat du efterspørger at afbetale pengene over en periode.\nForinden folk bestiller rullegræs på en online butik i Karise kunne de utvivlsomt læse e-shoppens handelsaftale, men det er tit ikke særlig morsomt.\nEt alternativt forslag er at se nærmere på hvorvidt internet virksomheden i Karise er tilsluttet e-mærket, eftersom det skulle være et signal om at internet forhandleren retter sig efter de danske retningslinjer, foruden at online shoppen fra tid til anden gennemses af specialister der har megen viden om retningslinjerne. Det er en rigtig god lejlighed til at få assistance, ifald du bliver udsat for udfordringer med rullegræsset ved dit køb.\nYderligere er det klogt at køber er vaks omkring de primære bestemmelser gældende for transaktionen, f.eks. hvilken ombytningspolitik på rullegræs online butikken har. Her er det ydermere afgørende, at man permanent gemmer sin faktura, således man senere vil kunne bevidne sin ordre, hvad end man søger en vare til en herre eller dame.\nOnline firmaer i Karise\nTrustpilot præsterer en lang række gavnlige chancer for at gennemgå flere øvrige rullegræs kunders oplevelser og på grund af dette foreslåes det, at du kigger nærmere på e-handlens omtaler forud for at du shopper.\nFacebook giver dig ligeledes ultra passelige genveje til at få indtryk af rullegræs webbutikkens popularitet. Her ser vi endda outlets på nettet som giver folk mulighed for at ytre en anmeldelse af købsoplevelsen, hvilket tilmed kan tages i brug til vurdering af tilfredsheden hos kunderne.\nDette website finansieres af reklamer. Vi har samarbejder med en samling af netbutikker hvori vi promoverer deres produkter, og indkasserer godtgørelse såfremt du foretager et indkøb.\nOplysninger vedrørende tilbud og e-shops opdateres tit, men vi påtager os ikke ansvaret for forandringer der potentielt er foretaget efter at vi senest opdaterede hjemmesidens oplysninger.\nRullegræs Karise – Få 1 m2 rullegræs leveret til Gimlingevej i Karise\nGimlingevej 11, 4653 Karise


Xpd X Class H2Out Grå køb og tilbud, Motardinn\nXpd X Class H2Out, er med garanti den bedste i motorcykel udstyr. Hos motardinn finder du kun de bedste, med kvalitet. Vælg os som din motorcykel butik og nyd komforten , som du kun får med mærker som Xpd giver dig. Vores hold af motorcykel experter, er klar til at hjælpe dig, så du altid får det der passer dig bedst. Så du altid får Herresko, til den bedste pris.\nFunktioner Xpd X Class H2Out\nBæredygtighed Xpd X Class H2Out\n$ 149.56 $107.49\n$ 229.6 $164.99