Børnene Bag Skærmen - Vi Ser Unge Blive Mere Ensomme\nHjem » Børnene bag skærmen\n10. juni 2021 info@fabulas.eu\nHvordan sikrer vi at vores børn finder en balance i mellem til at være sociale fysisk og sociale online i fremtiden, så vi ikke sender dem ud i en verden med en lang række problemer som ensomhed, angst, stress og depression?\nFor nyligt havde vi hos Fabulas en overraskende dialog omkring børn og deres skærmtid med et par beboere i bofællesskabet Vidjekær. En dialog der har spillet lige ind i de tanker, vi har haft med vores nytænkte nabolag. Hos Fabulas er en af vores fundamentale værdier nemlig at skabe ønskværdige vilkår, når det kommer til de boliger og nabolag, vi i fremtiden skal opdrage vores børn i – en helt naturlig bekymring for os som mennesker og derfor også som bygherre.\nEn unægtelig problematik i den forbindelse vil være, at man som forældre i den digitale tidsalder skal tage stilling til, hvordan vi opdrager vores børn med skærmtid og hvordan man kan trække dem væk derfra. De sidste ti år er verden i stigende grad blevet så hyper-digitaliseret, at man næsten kan leve et helt liv i gennem smart-devices. Det sætter en ny præcedens, når det kommer til hvordan vi er sociale sammen, da det meste kan foregå online, og dertil har desværre også fulgt en række uheldige udviklinger, som stigende ensomhed, stress og angst hos alle aldre, men særligt hos de unge.\nAt være fysisk sociale er et helt naturligt behov for mennesker, der er med til at skabe mental stabilitet og trivsel. Mængden af tid ens børn bruger foran en skærm, i hvor stor grad de bliver afhængige af det ligesom flere af os voksne og hvorvidt det kommer til at blive et problem for deres fysiske socialliv, er altså en problematik, man bør tage fat i at skabe løsninger for.\nVi ser i stigende grad at unge er ensomme, selvom de skriver med mange venner i løbet af dagen, fordi de sidder alene derhjemme eller unge der har stigende problemer med social angst og har svært ved at agere i det sociale ude i virkeligheden. Aldrig nogensinde har der været så stor fokus på psykologhjælp til unge og det er godt – men ærgerligt, at det er nødvendigt! Derfor ønsker vi at skabe løsninger, som vi kan implementere for at skabe en modvægt til den uhensigtsmæssige udvikling, fremfor at behandle problemerne på bagkant.\nBåde tid i naturen og at være sociale fysisk, er i mange studier forbundet til at have en helbredende effekt på særligt det mentale helbred. Naturen kan skabe en ro og stilhed, der gør at man kan sænke farten fuldstændig, fremfor at drøne derudaf på ”mobilos”, med et hav af muligheder, valg og gøremål hvert sekund, der nemt skaber unødvendig stress og angst allerede i en ung alder. Naturens helbredende kræfter har mange af os allerede mærket under lange lockdown gåture, og konceptet har også ledt til en bevægelse kaldet ”Green Care.”\nDet handler om balancen – den gyldne middelvej; Hvordan kobler vi vores digitale tidsalder, hvor vi er sociale online, med de gamle værdier og menneskers behov for at være sociale fysisk, og bruge tid i naturen – og hvad har det med byggebranchen at gøre?\nINDRETNINGEN AF VORES HJEM OG NABOLAG KAN VÆRE LØSNINGEN\nForældrene i bofællesskabet vi besøgte kunne fortælle, at de havde svært ved at trække deres børn hjem til aftensmad eller til at være sammen med deres forældre. Overraskende nok, så var det dog ikke fordi det var et problem at børnene sad inde på værelset bag skærmen eller græd efter deres iPad – de havde derimod for travlt med at skulle direkte ud og lege på de fælles udendørsarealer, med de andre børn i bofællesskabet, så snart de kom hjem fra skole.\nVi tror hos Fabulas også, at det er derfor vi ser en stigende gruppe af unge børnefamilier, der gerne vil flytte tilbage til landsbyerne, hvor de selv er vokset op med vejfest, naboskab og leg udenfor. Med mere tryghed, flere bekendtskaber, og mere plads til at være børn og unge – værdier som de gerne vil give igen til deres egne børn. Værdier der kunne tyde på, at en løsning kunne være vores adgang til aktive og inkluderende fællesskaber samt en stærk lokal sammenhængskraft – noget man blandt andet kan finde i bofællesskaber, som der også er så stor interesse for, at ventelisterne bliver længere og længere.\nVi tror derfor på at løsningen ligger i at vi gentænker måden vi bor på – og dermed også måden vi byudvikler på. At det ikke er en høj blok inde i byen, hvor man ikke siger hej til naboen og har 3-4 km til nærmeste legeplads eller grønne areal. At det ikke er det klassiske rækkehus kvarter, hvor man, hvis man er heldig, kender naboen lige inde ved siden af, fordi man deler en hæk.\nVi lever i en ny, digitaliseret og moderne verden, men vi bor ens – tiden kræver at vi indretter derefter og ikke bare fortsætter med at bygge hvad som helst i høj fart derudaf, og kun tænker på, hvordan vi kan tjene flest penge på boligprojektet fremfor at lytte efter de behov, der er opstået. At vi prioriterer det, hvis vi vil værne om fællesskaberne, det fysisk sociale samvær og dermed social trivsel – både i byerne og på landet. At vi vægter mødesteder og grønne arealer lige så højt som økonomi, når vi bygger nyt, da det omvendt har høje samfundsomkostninger at bygge nabolag hvor folk ikke trives.\nATTRAKTIVE MØDESTEDER LIGE UDENFOR DØREN\nDerfor bygger vi hos Fabulas først og fremmest altid nær naturen og efter bofællesskabs-modellen: med et fælleshus lige udenfor døren, hvor der er plads til aktiviteter for alle og hvor man kan finde plads til sit fællesskab året rundt. (Vi må jo indse, at vejret ikke altid er med os til at kunne samles udenfor.)\nMålet med Fabulas’ bofællesskaber er at skabe rum, hvor netop miljøet vi lever i og opdrager vores børn i, kan se anderledes ud, end de muligheder man har i dag. Fælleshuset er derfor den helt centrale rolle i vores projekt, hvor man har sin private bolig, men også mødesteder året rundt i form af et funktionelt, fleksibelt og hyggeligt fælleshus.\nMen hvad er der så nyt i et fælleshus? Er det ikke bare en spisesal fra 70’erne?\nFælleshuset er for os et sted, der fungerer som den ekstra dagligstue, hvor man kan sidde og nyde en god bog, med en cappucino fra maskinen i køkkenet. Orangeriet hvor man kan spise frokost sammen i grønne omgivelser og sidde under åben himmel, selv i regnvejr. Rum med plads til at starte et kontorfællesskab for dem der arbejder hjemmefra, fitnesslokale til fællesyoga og dans, et stort nok køkken til fælles bagedag – rum der tiltrækker folk af sig selv, med inspirerende, hyggelige og attraktive omgivelser med personlighed, karakter og plads til livet. Træpaneler, gennemtænkt indretning, planter og farver, fremfor tomme, hvide vægge.\nFordi selvom der allerede findes klassiske fælleshuse derude, bliver indretningen, deres stemning og ikke mindst mængden af plads ofte ikke prioriteret i høj nok grad, og derfor bliver fælleshusene ikke brugt lige så meget, som man kunne have ønsket – og mister i stedet deres værdi og potentiale.\nVIL DU MED I FREMTIDENS NABOLAG?\nVi kan naturligvis ikke garantere hvordan jeres rejse med børneopdragelse og skærmtid ender. Men vi håber på at kunne give jer muligheden for at opdrage jeres børn i de omgivelser, som vi ved at mange – inklusiv os selv – ønsker os at gøre det i. Med mødesteder lige udenfor døren, et nabolag hvor folk kender dit navn, hvor der er plads til leg i naturen, trygge rammer for børnene og en bevaring af det privatlivets rammer.\nLæs mere her og kom med\nFik du læst vores artikel om “er fremtidens senior bofællesskab for alle generationer?“\nUdpluk af reference artikler og undersøgelser:\n1. Green Care: ”Rapport om grønne og dyreassisterede metoder til sundhed, omsorg og social innovation.”\n2. Region Midtjylland undersøgelse: ”Hvordan har du det?” 2017, Defactum. https://www.defactum.dk/siteassets/defactum/3-projektsite/hvordan-har-du-det/hhdd-2017/konference-marts-2018/bind-1/bind_1.pdf\n3. WHO: ”Urban green spaces and health.” København, WHO Regional Office for Europe, 2016.\n4. Juel, Knud samt Sørensen, Jan og Brønnum-Hansen, Henrik: ”Risikofaktorer og folkesundhed i Danmark.” Afsnit 19 ”Svage sociale relationer” s. 293. Statens Serum Institut for Folkesundhed, København, 2006. https://www.sst.dk/~/media/762BA0CB12714748810B93946E95730F.ashx\n5. Ældre Sagen: ”Prisen for ensomhed er høj.” https://www.aeldresagen.dk/presse/maerkesager/ensomhed/fakta/prisen-for-ensomhed-er-hoej.\n6. Nissen, Maya: ”Så dyr er ensomheden for det danske samfund.” 2015. DR. https://www.dr.dk/nyheder/indland/saa-dyr-er-ensomheden-det-danske-samfund


Aura - Turbinen\n15 danske og fire tyske spillesteder er netop blev indtaget i de kolde januar-februar måneder til enestående anmeldelser og stor begejstring blandt Auras dedikerede fanbase. Derfor er det med stor glæde, at turnéen til september 2018 har fundet plads til Turbinen, som vil danne den perfekte ramme for en unik og personlig koncertoplevelse.\nI sommeren 2017 udsendte Aura sit længeventede tredje album ‘Cant’ Steal the Music’ som bl.a. kastede ”Love Somebody”, ”You Got Wings” og titelnummeret ”Can’t Steal the Music” af sig. De 11 numre på albummet kalder hun for sit hidtil mest personlige:\nAura har skrevet og sunget sine egne sange, siden hun var barn. Hun har tidligere hittet stort med numre som ‘I Will Love You Monday’ og ‘Geronimo’, ‘Song for Sophie’ og ‘Friends’ i Danmark, og resten af Europa bl.a. Tyskland hvor hun som den første dansker nogensinde har ligget nr. 1 på hitlisterne med 2 udgivelser.\nHun albumdebuterede med ‘Columbine’ i 2008. For det album modtog hun en ‘Danish Music Award’ for ‘Årets bedste popudgivelse’. I 2011 udkom hendes andet album ‘Before the Dinosaurs’, og året efter blev hun ‘Årets kvindelige kunstner’ ved ‘Danish Music Awards’. I tillæg modtog hun i 2012 prisen for ‘Årets danske hit’ for ‘Geronimo’ ved ‘Danish Music Awards’.\nDet er med dette album, arsenalet af det store bagkatalog samt et forløb af kommende singler, at Aura vil bruge resten af 2018 samt starten af 2019 på at intensivere sit live-forløb i Danmark.\nInden Aura går på scenen har du mulighed for at opleve Sofie Daugaard, der optræder solo med egne, intense sange.\nSofie Daugaard lader sig inspirere af kunstnere som Maggie Rogers og Norah Jones, og hendes sange har med tiden lagt sig til rette i et afdæmpet, organisk univers med en personlig lyrik og en vidtspændende, stærk, sensuel vokal. Som Mads Langer udtrykte det i forbindelse med hendes gæsteoptræden på Grøn Koncert: “Sofie har et helt særligt udtryk, og det blev jeg fanget af lige med det samme, jeg så det.”


Bodylab.dk konkurrenter ⇒ 12 netbutikker med bedre anmeldelser\nFlere internet selskaber som Bodylab.dk giver heldigvis en lang række forskellige fragtmuligheder. Et hit er i øjeblikket levering til en pakkeshop, så du selv har mulighed for at hente din nyindkøbte vare fra Bodylab når det passer dig. Fragtformen er altså ret så smart, samt endda endvidere den mest betalelige leveringsmulighed.\nDu bør også prøve at bestille produkterne til levering til dit hus eller til dit arbejde. Leveringsformen bliver som oftest en lille smule mere pebret, men ydermere særdeles overkommelig. Den prisbilligste leveringstype kan ikke benægtes at være selv at hente ordren, men det stiller krav om at du befinder dig i kort afstand af Bodylab.dks lager.\nAntal dages levering kan være ekstremt essentiel om du har behov for produktet inden for kort tid, så af den grund er det selvsagt klogt at du kigger nærmere på den estimerede leveringstid ved det respektive produkt.\nEn lang række online virksomheder lover levering på næste hverdag på en masse varer, men som imidlertid antager at bestillingen indsendes forud for et angivent tidspunkt, således at de kan nå at få dit nye produkt klargjort før Bodylab holder fyraften.\nNogle enkelte internet handler garanterer fragt uden beregning, men for det meste gælder det kun hvis man shopper for et præcist beløb. Ellers bør man overveje den prisbilligste løsning til levering, som oftest – uden hensyn til om man befinder sig i Hørsholm, Farum eller Lystrup – vil være at få fragtmanden til at levere dine produkter fra Bodylab.dk til en pakkeshop.\nDet er vældig bekvemt for forbrugerne at finde frem til de bedste priser i blandt diverse online virksomheder, og følgelig har flere internet shops ikke kunne slippe for at reducere prisniveauet på mange af deres produkter – til børn, og tillige også til herrer og damer – kolossalt, og endda nogle gange yde portofri levering.\nDet kan til hver en tid vise sig lønsomt at analysere visse internet handler udover Bodylab.dk efter rabatkoder forud for at du shopper, sådan at du ikke er i tvivl om at antage den mest attraktive pris.\nMan må imidlertid være obs på, at når en e-butik udbyder deres varer til en pris som anses for urealistisk fremragende, er det i nogle tilfælde være et kendetegn på en uægte online shop. Betalinger med kort er i hvert fald inkluderet i en anordning, hvilket forsvarer kunden overfor uærlige online webshops.\nVi tilråder kortbestillinger eller MobilePay. Alternativt bør du benytte en afbetalingsordning hos Bodylab.dk fra for eksempel ViaBill, for så vidt du vil dække omkostningerne over tid.\nFør nogen bestiller på en internet virksomhed kan de ideelt set studere forhandlerens forretningsaftale, dog er det almindeligvis ikke super interessant.\nEn anden valgmulighed kan derfor være at bemærke hvorvidt Bodylab er e-mærke godkendt, siden det almindeligvis er en tryghed om at online virksomheden føjer de officielle danske regler, tillige med at internet webshoppen nu og da ses til af specialister der har ekspertise inden for bestemmelserne på området. Desuden giver det dig anledning til en hjælpende hånd, når du får problemer ved din shopping.\nYdermere går vi ind for at køber er vidende om de elementære betingelser der gælder for købet, eksempelvis hvilken bytteret Bodylab.dk lover. I den forbindelse er det ligeledes afgørende, at man permanent bibeholder ens kvitteringsmail, således man senere vil kunne bekræfte sin ordre, ligegyldigt om du leder efter et produkt til en mand eller kvinde.\nTrustpilot bringer dig ret passelige muligheder for at fortolke ret mange tidligere køberes evalueringer og herved tilråder vi, at du evaluerer Bodylabs anmeldelser forinden du shopper.\nFacebook giver dig lignende nogenlunde passelige genveje til at få et kig ind i Bodylab.dks kundetilfredshed. Derudover møder vi en del webbutikker som gør det muligt at afgive en evaluering af virksomhedens service, som tilmed bør anvendes til vurdering af tidligere kunders oplevelser.\nDenne side er reklamefinansieret. Vi har aftaler med en række netbutikker og formidler virksomhedernes tilbud, og tjener honorar når en af vores brugere laver et indkøb.\nData omkring tilbud og internet forretninger ajourføres hyppigt, men vi kan ikke give garantier imod justeringer der potentielt er iværksat efter at vi senest opdaterede sidens informationer.


Gammel kending på Halmtorvet genåbner - Restaurant og café | AOK\nRestaurant og café | 21/11/12\nGammel kending på Halmtorvet genåbner\nLørdag 24. nov. 2012, kl 19:00\n33 22 82 85\nDer er ved at blive lagt sidste hånd på renoveringen af det klassiske hjørne.\nMorgenværtshuset De 4 Årstider har fået en ansigtsløftning og går nu ind i sin anden ungdom.\nI snart 125 år har 'De 4 Årstider' på Halmtorvet på Vesterbro været en institution. Som morgenværtshus på hjørnet mellem Gasværksvej og Halmtorvet har det været kendt og elsket og har i generationer været samlingspunkt for ægte dansk værtshuskultur.\nDe seneste år har der dog været sat en tyk streg under MORGENværtshus, for her var for det meste kun åbent fra 05-08.\nDe seneste år har lokalerne dog båret præg af mange års drift og manglende vedligeholdelse.\nEnter: Frederik Johansen. Han er entreprenør og iværksætter og fik for et par måneder siden øje på stedet og så hurtigt mulighederne i det. Nu har lokalerne gennemgået en total renovering og er klar til en ny epoke.\nDer er dog stadigvæk respekt for historien og alle de mange historier, som i tidens løb har udspillet sig på adressen.\n'Vi har faktisk fundet en gammel slidt bog, hvor tjenere og bartendere gennem tiden har nedskrevet, anekdoter og mærkelige historier, når de skete her, og den beholder vi, så man kan komme ned og kigge i den', fortæller bestyrer, Camilla Masorsky.\nLæs også: Tony's på Vesterbro\nDe 4 Årstider genåbner nu som café og bar, der med et klassisk dansk spisekort kan give Vesterbro borgeren gode, lette og kompromisløse måltider fra morgen til aften. Caféen åbner hver dag kl. 08.00 og byder på morgenkomplet til en overkommelig pris.\n'Vi ønsker at finde tilbage til de gamle værdier fra 1940-1950’erne, der bærer præg af kvalitet, enkelthed og kreativitet. Stedet er med sine fire rum indrettet efter de fire årstider, og gæster kan selv bestemme, om de ønsker at nyde deres mad og drikke i Forår, Sommer, Efterår eller Vinter.\nDermed kan man spise i den årstid, ens sind og humør er indstillet på den enkelte dag. Lige sådan vil de råvarer, vi vælger at bruge være friske og af god kvalitet, og på den måde vil menukortet automatisk følge årstiden', fortæller Frederik Johansen.\nTorsdag, fredag og lørdag aften bliver De 4 Årstider forvandlet til Musikbar, der skal huse nye og etablerede dj’s og byde på god stemning og sjusser, der er til at betale.\nHvad: De 4 Årstider åbningsreception\nHvor: Halmtorvet 34, Vesterbro\nHvornår: Lørdag den 24. november kl. 19:00


Foredrag - mange kendte danskere - book foredrag online\n>Foredrag - mange kendte danskere - book foredrag online\nKunstnerne er forfattere, journalister, sportsfolk, forskere, ledere, konsulenter eller undervisere. Emnerne kan f.eks. være livskvalitet, forandringer, ledelse, coaching, teambuilding, politik, erhverv, film, teater eller humor.\nSamlet oversigt for foredrag fra A-Å\nDe forskellige foredrag på nedenstående liste er sorteret efter kunstnernes efternavn:\nLotte - Søren Hammer\nBenjamin Koppel - Casper Rongsted\nAstrid & Kaj Kristensen\nLeif Christian Mikkelsen\nJan B Poulsen\nSvennevig - Erling\nThomas Vinterberg - Søren Høy\nHvad er det, der gør, om et foredrag bliver godt?\nPassion (eller i det mindste vise det): Passion er ligesom latter, det er smitsom. At have en person foran et publikum, der holder et foredrag med en monoton stemme, kommer ikke til at virkelig engagere folk. Men de foredragsholdere, der har passion kan virkelig engagere publikum.\nPublikum kan mærke denne passion i diktionen, tonaliteten og kropssproget i dit foredrag.\nBrænder disse foredragsholdere for det emne, de taler om? Måske, måske ikke. Pointen er, at de kan holde et foredrag, så det ser lidenskabeligt ud. De sørger for, at det virker troværdigt, samt at de engagerer sig i emnet.\nElement af humor: At være i stand til at tilføje et element af humor kan virkelig gøre hele forskellen i dit foredrag.\nJo flere følelsesmæssige niveauer foredragsholderen rammer publikum med, jo bedre bliver dit foredrag.\nHumor er virkelig en fantastisk ting. Hvis du får tilhørerne til at le, eller hvis du gør det sjovt, vil du meget bedre være i stand til at sælge dem budskabet i dit foredrag.\nElementet af humor betyder ikke en joke eller en vits. Humor bruges til at engagere publikum anderledes for dit foredrag.\nBrug det visuelle i dit foredrag til at påvirke publikum med. Det kunne være en power point præsentation, eller det kunne være noget så simpelt som et objekt i dine hænder, måske en tavle du skriver på.\nDisse ting kan medvirke til, at dit foredrag bliver godt. At blive en karismatisk og bevægende foredragsholder er noget de fleste kan blive.\nHvis du blot følger disse råd, kan du forvandle dit foredrag fra at være helt almindeligt og til at blive noget ekstraordinært, som kommer til at gøre indtryk på publikum.\nPå torsdag inviteres til foredrag om et meget aktuelt fænomen. Titlen er ”Succes og stress”. Foredragsholderen fortæller om, hvordan han selv bukkede under for stress og kom ovenpå igen.\nÆldrecentret har netop udsendt sit program for sommerperioden - juni og juli måned. Man tilbyder spændende udflugter, samt foredrag med fællesang.\nEfterfølgende underholder en fhv. højskolelærer med sang og foredrag over temaet "Kan sangen give livsglæde".\nKirkehøjskolen er et samarbejde mellem 20 menighedsråd om foredrag.\nPlejehjemmet er mødested, når FOA på onsdag inviterer til et foredrag, hvor der sættes fokus på pleje af cancer/terminalpatienter.\nKonfirmandsstuen skal torsdag 9. september danne rammen om et foredrag med sundhedsplejerskeen. Hun vil fortælle ”Om hverdagen med børn” og lidt om sig selv.\nDesuden er der lagt op til et humoristisk foredrag, når DGI’s landsformand causerer over tilværelsens pudsigheder.\nEfter et fælles foredrag skulle de yngste lave og spise vikingebrød over bål, mens de ældste støbte tin og lavede filtarbejder af uld.\nDagen inden varmer den tidligere landsholdstræner Sepp Piontek op med foredrag med bl.a. sin tid som træner for de berømte danske spillere.\nProgrammet for turen omfatter busture i grænselandet, sang/musikaftener, foredrag, museumsbesøg/ byvandringer.\nMan kan høre have-eksperten fortælle om rododendron. I sit foredrag forklarede han, at det er vrøvl, at rododendron skal have skygge.


Er der nogen botanisk forskel mellem planter, der er mærket som ukrudt, og dem, der ikke er, og virker ukrudtsdødere på nogen form for plante? 2020\nEr der nogen botanisk forskel mellem planter, der er mærket som ukrudt, og dem, der ikke er, og virker ukrudtsdødere på nogen form for plante?\nDer er masser af forskelle i planteriget. For det første udfører de ikke alle fotosyntesen på samme måde. De tre hovedtyper er C3, C4 og CAM. Du kan også opdele dem efter klasser som monocot (hovedsageligt græs og afgrøder som majs og hvede) og dikot (som ville være bredblader som sojabønner). Som andre har sagt, er det kun ukrudt, hvis det vokser et sted, som nogen finder uønsket. Jeg antager, at man i naturen kunne kalde invasive arter ukrudt. Forskellige ukrudtsdrabere har forskellige måder at handle på. Mest påvirker den måde, en plante vokser på, hvilket får ukrudtet til at "vokse" selv ihjel. Nogle herbicider er tilbage i jorden, og andre er kun kontaktdrabere. Jeg kan godt lide at holde tingene på dette websted faktuelle, men jeg må sige nogle af de tidligere svar, der nævner "svidd jord" og "sprænger helvede ud af jorden" og hverken hjælpsomme eller præcise.\net ukrudt er enhver plante, der vokser, hvor det ikke ønskes, så det er bestemt i betragtningens øje. Herbicider er enten post-emergent (voksende plante er mål) eller pre-emergent (forhindrer frø i at spire) og post-emergent herbicider kan være selektive (mål græs i brede blade eller brede blade i græs) eller ikke-selektive (udelukkende som glyphosat)\nNogle selektive er meget specialiserede afhængigt af kemikaliet, de kan målrette mod og dræbe et eller flere græsklædte ukrudt i græs, og nogle gange kan en forbindelse gøre det og dræbe brede blade. Så det vigtigste er at læse al mærkning. Følg fuldstændigt forholdet for blanding, vær opmærksom på dit vejr, sprøjt ikke på blæsende dage, pump ikke en tryksprøjte til højt tryk - fine dråber kører videre og kan sprænge hårdt hår. Vær opmærksom på regnfasthed og spray, når du ikke forventer regn i denne periode. Vær opmærksom på temp-forudsigelser, højere temps end hvad etiketten anbefaler, vil gøre en selektiv til en ikke-selektiv. Brug aldrig en sprøjte til selektive stoffer, der tidligere blev brugt til ikke-selektive stoffer. Brug aldrig en sprøjte til insekter eller sygdomsbekæmpelse, der nogensinde har indeholdt nogen form for herbicid.\nVed hvad dit mål er, og køb det rigtige herbicid for at gøre jobbet. Mere er ikke bedre. Hurtigere nedlivning er ikke bedre, dræbe toppen, før du dræber rødderne, og rødderne vil regenereres. Et godt herbicid tager tid nok til at translokere til rødderne, dræbe dem, og så ser du stress og død på toppen.\nTil sidst, tag IKKE råd fra nogen, der arbejder i et havecenter eller en jernvarehandel. LÆS etiketten\n"Ukrudt" kan betyde en plante, der vokser aggressivt, men det kan også betyde en, der er uønsket og gener. Ingen af disse definitioner kræver, at et ukrudt er i en bestemt botanisk klasse.\nDer er forskellige ukrudtsmænd - nogle er specifikke for visse planter, andre er mere brede. Glyphosate (Roundup), den mest populære i USA, dræber næsten alt, hvad der aktivt vokser. (Monsanto sælger "Roundup Ready" -afgrøder, der er resistente, så du kan sprænge helvede ud af din jord med Roundup, dræbe ukrudt og ikke påvirke dine afgrøder).\nBrian gav et meget godt svar. Nogle af de værste ukrudt ligner meget nogle af vores afgrøder. Nogle er endda forfædre til afgrødeplanter. Nogle af de træk, der gør en plante ukrudt, er blevet avlet ud af disse vilde forfædre for at give os vores moderne afgrøder. Ukrudt producerer ofte mange små frø. Mennesker har avlet planter til større frø. Ukrudt ofte udviser frø sovende, hvilket hjælper dem med at overleve, indtil forholdene er gunstige for at overleve. Dormancy er blevet avlet ud af afgrøder, fordi vi vil have frø til at spire, når vi planter dem.\nFør herbicider som Roundup fulgte med, kunne det være vanskeligt at kontrollere græsser i majs eller dicots i sojabønner, fordi de ligner afgrøden. Med Roundup Ready-afgrøder kan et herbicid bruges til at kontrollere græsser og dicots.


Cykelpolitik - PDF\nDownload "Cykelpolitik 2013-18"\n2 2 02 Forord 03 Status for cykeltrafikken i Frederiksberg Kommune Vision, mål og indsatsområder 07 Indsatsområde 1: Fremkommelighed og sikkerhed for cyklister 09 Indsatsområde 2: Cyklistadfærd 10 Indsatsområde 3: Børn på cykel 12 Indsatsområde 4: Ældre på cykel 13 Indsatsområde 5: Cykelparkering ved trafikale knudepunkter 14 Indsatsområde 6: Samarbejde med erhvervsliv og uddannelsesinstitutioner 17 Indsatsområde 7: Tværorganisatorisk samarbejde om cykelfremme 18 Indsatsområde 8: Dialog og kommunikation 19 Bag om Cykelpolitik Forord Frederiksberg det sunde, pulserende og grønne hjerte i hovedstaden! Frederiksberg skal være en klimaby for fremtiden. En by, hvor vi sikrer mobiliteten på et bæredygtigt grundlag, og hvor cykling er en af de væsentligste bæredygtige transportformer. Ved at fremme cykling understøttes borgernes muligheder for en sund og aktiv livsstil, sammen med den bæredygtige byudvikling. De overordnede rammer for hvordan vi vil fremme aktiv, bæredygtig mobilitet og reducere trængsel, fremgår af Trafik- og Mobilitetsplan Med Cykelpolitik zoomes helt ind på cyklen som transportmiddel og retningen udstikkes for de kommende års arbejde med at forbedre forholdene for cyklisterne og få flere borgere til at anvende cyklen som transportmiddel i dagligdagen. Cykelpolitik er udarbejdet i samarbejde med en lang rækker interessenter og indeholder to dele en statusdel, der præsenterer en række centrale nøgletal fra det seneste cykelregnskab, og selve politikdelen, der indeholder vision og mål for cykeltrafikken på Frederiksberg. God vind på cykelstierne! Jørgen Glenthøj Borgmester Jan E. Jørgensen By- og Miljøudvalgsformand\n3 Status for cykeltrafikken i Frederiksberg Kommune 2012 Cykelpolitik Status for cykeltrafikken i Frederiksberg Kommune 2012 Frederiksberg Kommune har de sidste 10 år hvert andet eller hvert tredje år udarbejdet et cykelregnskab, som beskriver status for udvikling i cykeltrafikken i Frederiksberg Kommune. I det seneste cykelregnskab, Cykelregnskab 2012, fremgår følgende nøgletal: Fordeling af alle ture på transportmiddel Borgere på Frederiksberg (Kilde: DTU Transport) Fordeling af korte ture (under 5 km) på transportmiddel Borgere på Frederiksberg (Kilde: DTU Transport) Gang Cykel Bil Kollektiv Andet 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Gang Cykel Bil Kollektiv Andet 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Cykeltrafik i tal 70 % af borgerne på Frederiksberg cykler mindst et par gange om ugen til arbejde eller uddannelse I gennemsnit cykler cyklisterne på Frederiksberg 43 km om ugen 43km om ugen 32 % 5km af korte ture under 5 km foretages på cykel 30 % af alle ture foretages på cykel på Frederiksberg\n4 4 Status for cykeltrafikken i Frederiksberg Kommune 2012 Cykelpolitik Så meget investerer Frederiksberg Kommune i cykelfremme Frederiksberg Kommune brugte i 2012 lidt over 11 mio. kr. på cykelfremme. Heraf blev 9,5 mio. kr. anvendt til anlæg af cykelstier. I budgettet for 2013 og 2014 er der afsat 9 mio. kr. til anlæg af cykelstier og cykelbaner årligt. Frederiksberg Kommune skal have cykelsti/-bane på alle trafikveje senest i Investeringer 2012 Budget 2013 Budget 2014 Cykelstier og cykelbaner Bycykel Vedligehold af slidlag på cykelstier Cykelparkering nyetablering og udskiftning Kampagner Cykelpakke I alt Flere tilfredse cyklister på Frederiksberg Cyklister på Frederiksberg er generelt blevet mere tilfredse med forholdene for cyklister de senere år, og Frederiksberg Kommune har dermed nået mange af målsætningerne fra Cykelpolitik Cyklisters tilfredshed med... Omfanget af cykelstier, cykelbaner og grønne ruter Målsætning 7 ud af Vedligeholdelsen af cykelstier og cykelbaner Målsætning 8 ud af 10 Målsætning Fremkommelighed for cyklister Målsætning 7 ud af 10 Målsætning Skiltning og afmærkning Målsætning 7 ud af NA Mulighederne for at kombinere cykel og kollektiv trafik Målsætning 9 ud af Frederiksberg Kommunes information Målsætning 6 ud af Frederiksberg som cykelby Målsætning 7 ud af\n5 nøgletal for cykeltrafikken på frederiksberg Frederiksberg Kommunes cykelregnskab 5\n6 6 Vision, mål og indsatsområder Cykelpolitik Vision, mål og indsatsområder Vision: Frederiksberg er byen, hvor det er attraktivt at cykle for borgere i alle aldre. Frederiksberg Kommune er som den tættest befolkede kommune i Danmark med korte afstande og flad topografi som skabt til cykeltrafik. Og rigtigt mange borgere bruger cyklen på Frederiksberg, men flere borgere kan og bør cykle på Frederiksberg især på de korte ture. Visionen for cykeltrafikken er derfor, at det er så attraktivt at cykle på Frederiksberg, at alle byens borgere fra de helt små til de ældste vælger cyklen i forbindelse med både de daglige gøremål, til og fra institution, skole, uddannelse og arbejde, i forbindelse med fritidsaktiviteter og som en rekreativ aktivitet. At det er attraktivt at cykle på Frederiksberg betyder i denne sammenhæng, at der ikke er nogen undskyldning eller grund til ikke at tage cyklen, da det er sikkert, nemt, hurtigt, dejligt og trygt at komme rundt på cykel på Frederiksberg. Dette betyder, at målsætningen overordnet er, at Frederiksberg er Danmarks mest cyklende by. Målsætninger For at opfylde visionen vil Frederiksberg Kommune i 2018 have opnået følgende resultater: Minimum 90 % af cyklisterne på Frederiksberg er tilfredse med Frederiksberg som en cykelvenlig by Frederiksberg er Danmarks mest cyklende by, og minimum 40 % af alle ture foretages på cykel Minimum 90 % af alle ture under 5 km foretages på cykel eller til fods 1 Målsætning for 2018 i Trafik- & Mobilitetsplan 2018 og i Kommuneplan 2013\n7 Vision, mål og indsatsområder Cykelpolitik Indsatsområder For at sikre at visionen om, at Frederiksberg er byen, hvor det er attraktivt at cykle for borgere i alle aldre, vil Frederiksberg Kommune arbejde målrettet med 8 indsatsområder i perioden Cykelpolitikkens 8 indsatsområder er: 1. Fremkommelighed og sikkerhed for cyklister 2. Cyklistadfærd 3. Børn på cykel 4. Ældre på cykel 5. Cykelparkering ved trafikale knudepunkter 6. Samarbejde med erhvervsliv og uddannelsesinstitutioner 7. Tværorganisatorisk samarbejde om cykelfremme internt i Frederiksberg Kommune 8. Dialog og kommunikation Indsatsområde 1: Fremkommelighed og sikkerhed for cyklister Status og udfordringer Frederiksberg Kommune har igennem en årrække arbejdet målrettet på at gøre Frederiksberg til en attraktiv og sikker kommune at cykle i. Men for at skabe optimale forhold for at endnu flere vælger cyklen, er der behov for at sikre bedre fremkommelighed gennem bredere og flere cykelstier, bedre flow i trafikken for cyklister i kryds og for at øge trafiksikkerheden for cyklisterne. Frederiksberg Kommune vil fortsat arbejde for, at cykellommer og cykling mod ensretning tillades. Målsætninger Cyklister i alle aldre oplever, at det er nemt, hurtigt og sikkert at færdes på cykel på Frederiksberg. Cyklisterne oplever, at de er en højt prioriteret trafikantgruppe på Frederiksberg gennem et veludbygget cykelstinet, vedligeholdelse og drift af cykelstier, grønne bølger for cyklister og prioritering af cyklister i kryds. Cyklisternes tilfredshed med fremkommeligheden er øget i forhold til Antallet af uheld med cyklister reduceres.\n8 8 Indsatsområde 1: Fremkommelighed og sikkerhed for cyklister Cykelpolitik Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: Minimum af cyklisterne er tilfredse med omfanget af cykelstinettet Minimum 90 % 80 % af cyklisterne er tilfredse med prioritering af cyklister i lyskryds Mindst 90 % af cyklisterne er tilfredse med vedligeholdelse (fejning, lapning af huller og snerydning) af cykelstier og cykelbaner Antallet af dræbte og tilskadekomne cyklister er i 2020 reduceret med 50 % i forhold til % 90 % Minimum 90 % af cyklisterne er tilfredse med fremkommeligheden! Mindst 80 % af cyklisterne på Frederiksberg føler sig trygge i trafikken 3 80 % 98 % Mindst 98 % af belægningen på cykelstinettet har karakteren God Der er cykelstier eller -baner langs alle trafikvejene, og der er etableret to nye cykelsuperstier gennem Frederiksberg i nye Cykelsuperstier 2 Målsætning for 2020 formuleret i Trafiksikkerhedsplan 2020 og Trafik- og Mobilitetsplan Målsætning for 2020 for alle trafikanter formuleret i Trafiksikkerhedsplan Målsætning for 2020 defineret i Trafik- & Mobilitetsplan 2018 og Kommuneplan 2013\n9 Indsatsområde 2: Cyklistadfærd Cykelpolitik Indsatsområde 2: Cyklistadfærd Status og udfordringer Borgerundersøgelsen fra 2012 om cykelforhold på Frederiksberg viser, at cyklister i trafikken primært føler sig generet af andre cyklister. 63 % af cyklisterne på Frederiksberg føler sig således generet af andre cyklister, mens henholdsvis 37 % og 21 % af cyklisterne føler sig generet af bilister eller lastbiler, når de færdes på cykel i trafikken. Målsætninger Frederiksberg Kommune vil sætte fokus på problemstillingen og gennem oplysning og kampagner arbejde for, at cyklister færdes lovligt og tager hensyn til hinanden på cykelstierne. Cyklisterne oplever, at det er rart at cykle på Frederiksberg, og at der er en god og hensynsfuld cyklistadfærd på Frederiksberg. Cyklisterne overholder i stigende grad færdselsloven og tager hensyn til øvrige trafikanter. Færre cyklister føler sig generet af øvrige cyklister, når de cykler på Frederiksberg. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: 30 % Mindre end 30 % af cyklisterne føler sig generet af øvrige cyklister i trafikken Hvad er god og hensynsfuld cykeladfærd? Mindst 80 % af cyklisterne mener, at der er en god og hensynsfuld cyklistadfærd på Frederiksberg Vær opmærksom se og lyt til trafikken Giv tegn Stå af og træk på fortov og pladser Stop for rødt Sæt farten ned Husk vigepligt ved stoppesteder Husk lygter Mindst 25 % flere cyklister overholder efter eget udsagn færdselsloven\n10 10 Indsatsområde 3: Børn på cykel Cykelpolitik Indsatsområde 3: Børn på cykel Status og udfordringer Frederiksberg Kommune er en kommune, hvor korte afstande som udgangspunkt gør det muligt for forældre at gå eller cykle med de mindste børn til daginstitution og skole, mens børn over 12 år kan cykle alene til skole, hvis de er trænet i at færdes i trafikken. Fra 2004 til 2012 er der således også sket et mindre fald i andelen af børn, som køres i bil til skole fra 19 % til 15 %. 41 % af eleverne går i skole, mens 31 % cykler. Denne positive udvikling skal gerne fortsætte. I Cykelpolitik var det primære fokus på børns transport til skole. I Cykelpolitik udvides dette fokus til at omfatte alle børn og deres transportvaner helt generelt. Frederiksberg Kommune vil gerne motivere børnefamilier til at anvende cyklen som transportmiddel på Frederiksberg frem for bil. Det er fortsat grundlæggende forældrene, der har ansvaret for at lære deres børn at færdes i trafikken. Men som kommune kan vi sikre, at faciliteterne for at kunne færdes trygt og sikkert med børn og som barn på cykel i trafikken på Frederiksberg er til stede. Målsætninger Flere børn kommer til daginstitution til fods eller på cykel sammen med deres forældre. Flere børn kommer i skole til fods eller på cykel enten sammen med deres forældre eller alene. Flere børn går eller cykler til og fra fritidsaktiviteter enten sammen med en voksen eller alene. Forældre oplever i stigende grad, at det er trygt at cykle med/for deres børn på Frederiksberg. øget forældretilfredshed med kommunens sikring af skolevejen.\n11 11 Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: Minimum 95 % af børn i daginstitution går eller cykler til og fra daginstitution sammen med deres forældre Minimum 85 % af alle skoleelever går eller cykler til og fra skole sammen med en voksen eller alene, hvis de er over 12 år Alle daginstitutioner på Frederiksberg gennemfører hvert år aktiviteter med fokus på cykelleg Fokus på cykelleg Frederiksberg Kommune samarbejder med mindst 10 idræts-/fritidsforeninger om at få flere børn til at cykle eller gå til og fra fritidsaktiviteter og sport samarbejde 90 %! Mindst 90 % af forældrene på Frederiksberg føler sig trygge ved at deres børn cykler på Frederiksberg (enten alene eller med en voksen). hvert 2. år 90 % Mindst 90 % af forældrene på Frederiksberg er tilfredse med kommunens sikring af skolevejen. Alle skoler på Frederiksberg har en opdateret trafik politik, som revideres hvert 2. år.\n12 12 ndsatsområde 4: Ældre på cykel Cykelpolitik Indsatsområde 4: Ældre på cykel Status og udfordringer At bruge cyklen i dagligdagen er et enkelt middel til mere motion, bedre helbred og sundhed og større mobilitet og uafhængighed for borgere i alle aldre. Men en del ældre holder med alderen op med at cykle. Det vil Frederiksberg Kommune gerne lave om på, og derfor er ældre på cykel et nyt indsatsområde for Frederiksberg Kommune. 14 % af alle ture blandt ældre over 65 år foretages på cykel, mens 37 % går, 15 % kører med kollektiv transport, mens 27 % kører i bil. 7 % bruger Andet (Telebusser, taxa, varebil) 5 Fastholdelse af ældre på cyklen så længe som muligt er et vigtig indsatsområde for at øge andelen af cykelture på Frederiksberg samt bidrage til, at ældre er friske og sunde borgere i længere tid og er uafhængige af transporthjælp. Målsætninger at flere ældre bruger cyklen i forbindelse med dagligdagens gøremål. Ældre borgere oplever, at det er trygt og sikkert at færdes på cykel på Frederiksberg. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: Stigning i andel af ældre på cykel til mindst 20 % af alle ture 20 % 90 % Mindst 90 % af de ældre cyklister er tilfredse med omfanget af cykelstinettet Mindst 90 % af de ældre cyklister er tilfredse med vedligeholdelse (fejning, lapning af huller og snerydning) af cykelstier og cykelbaner 90 % 80 %! Mindst 80 % af de ældre cyklister føler sig trygge i trafikken 5 Kilde: DTU Transportvaneundersøgelse dataudtræk for borgere over 65 år. Beregnet på baggrund af knap ture\n13 Indsatsområde 5: Cykelparkering ved trafikale knudepunkter Cykelpolitik Indsatsområde 5: Cykelparkering ved trafikale knudepunkter Status og udfordringer Cyklen i kombination med den kollektive transport er et godt alternativ til bil på de længere ture. 15 % af brugere af kollektiv transport på Frederiksberg cykler til og fra busstoppestedet, metrostationen eller S-togsstationen. 6 Dette ses tydeligt omkring stationerne, hvor cykelparkeringsfaciliteterne er overfyldte. I cykelparkeringsanalysen for Frederiksberg Kommune 2012 fremgår det, at der er 1710 stativer ved stationerne, mens der er parkeret 1910 cykler. Det vil sige, at der er en belægningsgrad på 112 %. Særligt ved Lindevang Station og Frederiksberg Station er der kapacitetsproblemer med en belægningsgrad på over 130 %. Cykelparkeringsanalysen giver i øvrigt forslag til placering af flere cykelparkeringspladser i kommunen. Målsætninger For at fastholde og øge den høje andel af cyklister på Frederiksberg er cykelparkeringsfaciliteterne omkring de trafikale knudepunkter et vigtigt indsatsområde, da det netop er kombinationsrejserne, som kan erstatte bilen på de længere ture. Derfor vil Frederiksberg Kommune fortsat arbejde med at forbedre cykelparkeringsforholdene ved de trafikale knudepunkter. Dette indebærer at: Frederiksberg Kommune fortsat indgår i tæt dialog med DSB, Metroselskabet og Movia om, hvordan cykelparkeringsforholdene kan forbedres ved de trafikale knudepunkter. Der etableres bedre cykelparkeringsfaciliteter ved trafikale knudepunkter med særligt fokus på de områder som udpeges i cykelparkeringsanalysen. Cyklisterne er mere tilfredse med muligheden for at parkere deres cykel ved trafikale knudepunkter. antallet af cykler parkeret ved stationer og trafikale knudepunkter reduceres ved øget brug af byog pendlercyklerne. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: Mindst 90 % af cyklisterne er tilfredse med muligheden for at finde et ledigt cykelstativ ved trafikale knudepunkter Mindst 90 % af cyklisterne er tilfredse med standarden af cykelparkeringsfaciliteter ved trafikale knudepunkter Mindst 90 % af bycykelbrugerne (eller cyklisterne) er tilfredse med adgangen/ tilgængeligheden til by- og pendlercyklerne ved trafikale knudepunkter 6 Kilde: DTU transportvaneundersøgelse 2012\n14 14 Indsatsområde 6: Samarbejde med erhvervsliv og uddannelsesinstitutioner Cykelpolitik Indsatsområde 6: Samarbejde med erhvervsliv og uddannelses institutioner Status og udfordringer Mange ture på Frederiksberg har start, stop eller slutsted på en af kommunens større uddannelsesinstitutioner, på større arbejdspladser og ved supermarkeder og øvrige butikker. Arealerne omkring disse er ofte privatejede. Uddannelsesinstitutionerne, de større arbejdspladser og detailhandlen er derfor vigtige samarbejdspartnere i forhold til at at forbedre forholdene for cyklister på disse arealer. Et studie af transportvaner og indkøb viser, at cyklister står for 32 % af omsætningen i supermarkeder og øvrige butikker i gadeplan i København og på Frederiksberg. Bilister udgør ligeledes 32 % af omsætningen. Cyklister køber i gennemsnit for mindre beløb pr. indkøb, men til gengæld handler de oftere % af alle ture til indkøb på Frederiksberg foretages på cykel, mens 34 % foretages i bil og 45 % til fods. 8 Cyklister bør derfor i stigende grad anerkendes som vigtige kunder, og det skal fremadrettet være nemmere for cyklister at handle på Frederiksberg. I 2012 cyklede 49 % af borgerne til arbejde eller uddannelse, mens 23 % kørte i bil, og 21 % benyttede kollektiv transport. By- og pendlercyklerne, som etableres på Frederiksberg, er et vigtigt element til at gøre det muligt at pendle til og fra større virksomheder og uddannelsesinstitutioner på cykel. Derudover er det i forhold til unge under uddannelse og i arbejde vigtigt både at fastholde og udvikle cykelkulturen blandt unge. Målsætninger Frederiksberg Kommune vil gerne i dialog og samarbejde med erhvervslivet og kommunens uddannelsesinstitutioner om forbedring af adgangs- og cykelparkeringsforholdene til og på egne arealer og om at fastholde og udvikle cykelkulturen blandt unge. Målsætningerne er: at flere cykler til arbejde og på indkøbsture på Frederiksberg. At flere unge cykler til uddannelsesinstitutioner på Frederiksberg. at adgangs- og cykelparkeringsforholdene forbedres omkring supermarkeder og handelsstrøg, så det er let for borgere og besøgende på Frederiksberg at købe ind på cykel. at der etableres en arbejdsgruppe, som skal samarbejde om at forbedre forholdene for cyklister omkring uddannelsesinstitutioner, større arbejdspladser og detailhandlen. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: Minimum 80 % af cyklisterne er tilfredse med cykelparkeringsfaciliteterne omkring uddannelsesinstitutioner Minimum 90 % af cyklisterne er tilfredse med cykelparkeringsfaciliteterne på handelsgader og omkring supermarkeder 7 Kilde: Rapport udarbejdet af Incentive for Københavns Kommune sommer 2012: Indkøb og transportvaner 8 Kilde: DTU transportvaneundersøgelse 2012\n15 15 75 % 70 % Andelen af ture til fods og på cykel med indkøbsformål øges til 75 %, og andelen af bilture reduceres til maks. 25 % af alle ture til og fra arbejde og uddannelse foretages til fods eller på cykel, og bilture reduceres til maks. 15 % 10 større arbejdspladser i kommunen er blevet certificeret som cykelvenlige arbejdspladser 10 Arbejdsgruppe Vej- og Parkafdelingen har i samarbejde med erhvervskontakten etableret en arbejdsgruppe, som skal samarbejde om at forbedre forholdene for cyklister omkring uddannelsesinstitutioner, større arbejdspladser og detailhandlen\n17 Indsatsområde 7: Tværorganisatorisk samarbejde om cykelfremme Cykelpolitik Indsatsområde 7: Tværorganisatorisk samarbejde om cykelfremme Status og udfordringer At få flere borgere til at cykle handler om meget mere end trafik. Det handler om at skabe en liveable by, hvor borgere i alle aldre har mulighed for at leve et sundt og aktivt liv uden støj og forurening, og hvor der er plads til mennesker i byrummet. Cyklisme er således ikke kun et anliggende for By- og Miljøområdet, men er også relevant for de øvrige forvaltninger. I fremtiden ønsker Frederiksberg Kommune således at arbejde tværorganisatorisk med cykelfremme. Målsætninger Frederiksberg Kommune nedsætter en intern tværorganisatorisk cykelfremmefaggruppe med ansvar for koordinering og opfølgning på cykelpolitikken. Gruppen skal også indgå aktivt i udarbejdelsen af den kommende cykelhandlingsplan og implementering af de fremtidige tiltag indenfor cykelfremme. Formålet med den tværorganisatoriske faggruppe med ansvar for cykelfremme er at sikre et bredt ejerskab til prioriteringen af cykeltrafik. Samtidig vil Frederiksberg Kommune motivere kommunens egne ansatte til at cykle til og fra arbejde og i arbejdstiden og dermed være et forbillede for borgerne, bl.a. ved at alle kommunens arbejdspladser skal være cykelvenlige med mulighed for cykelparkering tæt ved arbejdspladsen. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: projektledelse af konkrete tiltag i cykelhandlingsplanen er fordelt på øvrige afdelinger/ områder, så minimum 10 cykelfremmetiltag/ projekter projektledes uden for Vej- og Parkafdelingen. 4 gange årligt Etablering af en intern tværorganisatorisk cykelfremmefaggruppe, som mødes minimum 4 gange årligt. Faggruppen består af repræsentanter fra følgende afdelinger/områder: Sundheds- og Omsorgsafdelingen, Skoleafdelingen, Dagtilbudsafdelingen, HR-afdelingen, Kultur- og Fritidsafdelingen, Bygge-, Plan- og Miljøafdelingen samt Vej- og Parkafdelingen.\n18 18 Indsatsområde 8: Dialog og kommunikation Cykelpolitik Indsatsområde 8: Dialog og kommunikation Status og udfordringer Hvis Frederiksberg Kommune skal lykkes med visionen om at være en by, hvor det er attraktivt for borgere i alle aldre at cykle, er det vigtigt løbende at være i dialog med både eksisterende cyklister om, hvordan de kan motiveres til at cykle mere og i det hele taget forblive cyklister, og være i dialog med borgere, der ikke cykler ret meget, om, hvad der kunne motivere dem til at begynde at cykle. For at få fuldt udbytte af de øvrige initiativer, der sættes i gang inden for de øvrige indsatsområder, er det også vigtigt løbende at sikre både bred information og målrettet kommunikation til særlige målgrupper omkring de indsatser og aktiviteter, der gennemføres. Målsætninger at Frederiksberg Kommune er i løbende dialog med både cyklister og ikke-cyklister. at Frederiksberg Kommune løbende informerer borgerne om de forskellige tiltag og aktiviteter, der igangsættes i forhold til at gøre det attraktivt at være cyklist på Frederiksberg. at Frederiksberg Kommune gennemfører aktiviteter og kampagner til fastholdelse af eksisterende cyklister. at Frederiksberg Kommune gennemfører aktiviteter og kampagner, der skal motivere ikke-cyklister til at cykle. Resultatmål I 2018 vil Frederiksberg Kommune have opnået følgende resultater: At mindst 80 % af cyklisterne er tilfredse med Frederiksberg Kommunes information\n19 Bag om Cykelpolitik Cykelpolitik Bag om Cykelpolitik I sommeren 2013 udgav Frederiksberg Kommune sit fjerde cykelregnskab Cykelregnskab 2012, som præsenterede status på målsætninger og resultatmål fra Cykelpolitik herunder status på fysiske anlæg, investeringer, udvikling i transportvaner og uheldsdata samt resultaterne af en stor undersøgelse af borgernes tilfredshed med cykelforhold på Frederiksberg. Cykelpolitik tager udgangspunkt i visioner og mål formuleret i Frederiksbergstrategien og Trafik- og Mobilitetsplan 2018 og er en revision af Cykelpolitik Cykelpolitik s målsætninger og resultatmål er baseret på resultaterne fra Cykelregnskab 2012 og er blevet udarbejdet på baggrund af en proces, som har involveret både interne og eksterne interessenter. Status på resultatmål og sammenhæng med øvrige planer Workshop for eksterne og interne interessenter Oplæg til ny cykelpolitik: Vision Målsætninger Indsatsområder Intern workshop Udkast til cykelpolitik Høring og politisk behandling Startskuddet til udarbejdelsen af denne cykelpolitik var afholdelsen af en workshop med deltagelse af både eksterne interessenter og medarbejdere på tværs af kommunens forvaltninger. På baggrund af workshoppen blev der udarbejdet et udkast til cykelpolitikken, som blev præsenteret på en ny workshop for de medarbejdere på tværs af kommunens administrative områder, som også var inviteret til første workshop. Udkast til Cykelpolitik er herefter behandlet politisk og har været i høring. Deltagere i første workshop: Cyklistforbundets lokale afdeling Kræftens Bekæmpelse CBS Cykelsuperstisekretariatet Rådet for bæredygtig trafik Movia Metroselskabet Ældrerådet Handicaprådet Børn og Ungeområdet (skole og daginstitution) By- og Miljøområdet (Byplan og Vej- og Parkafdelingen (projekt, drift og parkering)) Herudover var følgende også inviterede: DSB, Rådet for Sikker Trafik, Københavns Politi, KU Science, Frederiksberg Handels- og Erhvervsforening, Gate21 samt følgende afdelinger i Frederiksberg Kommune: HR, Sundhed og Klima Cykelpolitik FREDERIKSBERG KOMMUNE Cykelhandlingsplan På baggrund af Cykelpolitik vil Frederiksberg Kommune udarbejde en cykelhandlingsplan for samme periode, som bekriver de konkrete tiltag, som skal til for at nå vision, målsætninger og resultatmål beskrevet i cykelpolitikken. Cykelregnskab 2012\n20 20 Cykelpolitik er udgivet sommer 2014 af: Frederiksberg Kommune By- og Miljøområdet Vej- og Parkafdelingen Rådhuset 2000 Frederiksberg Tlf: Udarbejdet i samarbejde med VEKSØ Mobility Layout: Weltklasse reklame + pr Tryk: Frederiksberg Bogtrykkeri Fotos: Frederiksberg Kommune


Lærke og Nellija: Det der boksning kan altså noget! | ugeavisen.dk\nLærke og Nellija: Det der boksning kan altså noget!\nDe to 14-årige piger Lærke Kring (tv.) og Nellija Lipenite startede til boksning for 3 måneder siden. De går begge efter at blive kampboksere - gerne med et mesterskab ved bæltet.Foto: Jim Hoff\nKampbokserholdet hos Give Atlet Klub består af 11 boksere, ni drenge og to piger. Pigerne har kvittet håndbold, fodbold og gymnastik og har taget handskerne på i bokseklubben.\n20 nov. 2020 kl. 07:20\nGIVE - Boksning? Det er da en mandesport?\nDenne reaktion, og fordom, møder de to 14-årige piger Lærke Kring og Nellija Lipenite ganske tit, når de fortæller deres skolekammerater om deres fritidsinteresse. De går nemlig til boksningpå kampholdet i Give Atler Klub, og de synes, at det er en fed sportsgren.\nDe er begge startet til boksning for 2-3 måneder siden, fordi de syntes, det kunne være interesant at prøve sig af i netop denne hårdtslående sportsdisciplin.\nMen ok, de er i klart undertal, og det gælder på landsplan, at pigerne er i undertal. Mend et afholder ikke de to piger fra at gå op i deres sport med liv og sjæl.\n- Jeg kan godt lide at gå til boksning, fordi det er en god sport. Det er en individuel sportsgren, og så er det en kampsport. Det kan jeg godt lide, for jeg synes, at det er sjovt at slås, lyder det fra Lærke med et stort smil.\nHun understreger dog, at der kun er i bokseklubben, at hun vin slås, ikke i skolen.\n- Og med 'slås' så mener jeg natuglivs at bokse, understreger Lærke, nåske med en lille politisk korrekt tanke på, at hendes forældre nok kommer til at læse dette interview.\nNellija har det nøjagtig tpå samem måde som Lærke med hensyn til sin begrundelse af vaælg af sportsgren.\n- Jeg har tidligere spillet håndbold og gået til spring, men det her, det er bare sejt og spændende, siger Nellija.\nDrømmer om mesteskaber\nBegge pigerne går klokkeklart efter at blive diplomboksere og derefter kampboksere.\n- Min far synes, det er for fedt og sejt, men min mor er godt nok noget mere skeptisk. Hun snakker meget om alle slag man kan få i hovedet osv., men det er jeg nu ikke bange for, pointerer Lærke.\nOg for hendes veninde har boksningen også en helt speciel funtkion.\n- Ved at gå til boksning lærer jeg at forsvare mig selv. Det er også vigtigt for mig, siger Nellija.\nDe træner begge trofast tre gange om ugen, og efter lidt betænkningstid på spørgsmålet fra avisens udsendte omkrig deres mere overordnede mål med at gå til boksning, svarer de faktisk begge to, næsten i munden på hinanden, at de de drømmer om at vinde et mesterskab.\n- Det kan godt være, det er urealistsik, for der stilles store krav for at blive mester. Man skal være dygtig, man skal have en hel masse vilje - men den har vi, så måske vi klarer det, lyder det ambitiøst og håbefuldt fra de to piger med store smil og hævede kampklare handsker.


Villa Elisabeth Apartments Parnu Estland - Lavpristilbud på hoteller AGODA\nLootsi 10, Parnu Strand, Parnu, Estland 80012 (Se kort)\nDesværre, der er ikke ledige værelser hos Villa Elisabeth Apartments på dine valgte datoer.\nSøg alle ledige hoteller i Parnu på dine valgte datoer\n3 soveværelser lejlighed\nbabysitter bar bar ved poolen businesscenter butikker inde på hotellet cykeludlejning eksklusive værelsesfaciliteter elevatorfamilieværelse handicapfaciliteter kæledyr tilladt kaffebar kasino lufthavnstransport møde-/festlokale natklub/dj portner restaurant roomservice roomservice 24 timer rundture rygeområder salon shuttle service værdiboks vaskeriWi-Fi i fællesområder\nbade i varme kilder børneklub damprum fitness center golfbane (inden for 3 km) golfbane (på stedet)have jacuzzi massage pool (Børn) pool (indendørs) privat strand sauna spa spillerum squashbaner tennisbaner udendørs pool vandsport (ikke-motoriseret) vandsport (Motoriseret) Parkering\nMed en behagelig beliggenhed i Parnu, er Villa Elisabeth Apartments et fremragende udgangspunkt for at gå på opdagelse i den livlige by. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Ligeledes inden for nem rækkevide er Central Bibliotek, City Bike, Endla Teater. Med lovning om overlegen service og et bredt udvalg af bekvemmeligheder, forpligter Villa Elisabeth Apartments sig til, at sikre sine gæster et så behageligt ophold som muligt. Gæsterne på dette hotel har glæde af Wi-Fi i fællesområder, familieværelse, parkering på stedet. Stemningen på Villa Elisabeth Apartments opleves i hvert et værelse. ikkerygerværelser er blot nogle af de faciliteter, der tilbydes. Hotellets fritidsaktiviteter, såsom have er indrettede med ro og afslapning i mente. Oplev en engageret og professionel service samt det brede udvalg af bekvemmeligheder på Villa Elisabeth Apartments.\nBørn og ekstra senge:Ekstra senge afhænger af det værelse, du vælger. Se værelsespolitikken for det enkelte værelse for flere oplysninger. Dine søgninger\n2 nætter (10 jan – 12 jan)


Formand, forhandler og lærer: Portræt af Anders Bondo - Altinget: arbejdsmarked\nAvisens 12. årgang, fredag den 3. juli 2020, opdateret kl. 5:00. Redigeret af Søren Elkrog Friis\nTyson W. Lyall | 6. februar 2018 kl. 5:15 | Print\n”Efter 36 maratoner ved man, hvad der sker. Selvom man føler, man ikke kan flytte benene efter 34 kilometer, så kommer man videre. Det vigtigste er erfaring og ikke at have ondt af sig selv. Man bliver nødt til at kunne pine sig selv.” (Foto: Katja Holm/Altinget)\nPORTRÆT: Hvorfor arbejder Anders Bondo døgnet rundt i København, når han bor i Ullerup, Sønderjylland? Hvorfor forlader han sin søns bryllup, fordi der er forhandlinger i Forligsinstitutionen? Altinget tegner et portræt af formanden for Danmarks Lærerforening, langdistanceløberen og forhandleren, som under OK18 kæmper for genrejsning fra lærerkonflikten i 2013.\nAnders Bondo er til det lange stræk. Han kan løbe hurtigt – nuvel – men han løber primært langt. Han arbejder også længe og sover lidt. Han har nogle gange feber ”et par timer”, men har ikke haft en sygedag siden 1992. Han kan huske det, fordi OL i Barcelona kørte på fjernsynet den dag, hvor han naturligvis ikke selv var syg. Han passede blot sin datter.\n”Engang troede de, at jeg havde fået dårligt hjerte. De hev mig ind på Rigshospitalet, men det var ikke min skyld. Jeg tog tilbage på arbejde bagefter. Det hele var en misforståelse.”\nLærerne har en formand i fremragende form, og som selv uden træning løber et maraton. Rekorden lyder på 3 timer og 11 minutter.\n”Det er dumt at bruge mere end 3,5 timer på et maratonløb,” som han siger om distancen, han har tilbagelagt 36 gange.\nNår jeg lægger mig til at sove i København, og min kone ligger 300 kilometer væk, så kan jeg godt spørge mig selv: Hvad laver du her, din idiot?\nEfter 20 år som formand: OK13 er det klare lavpunkt\nBLÅ BOG: Anders Bondo Christensen\nFødt 16. marts 1959 i Skive.\nSøn af Harry og Birte Regin Christensen (født Bondo).\nGift med Gitte Kirsten Hansen, 1990.\nFar til to døtre og to sønner.\nOpvokset i Ans mellem Silkeborg og Viborg.\nStudent fra Viborg Amtsgymnasium.\nLærer fra Skårup Seminarium, 1978-82.\nLinjefag i matematik og samfundsfag.\nLærer i Sønderjylland 1982-2002.\nFormand for Lærerkredsen i Sønderborg fra 1987-2002.\nMedlem af hovedstyrelsen i Danmarks Lærerforening fra 1996.\nFormand for Danmarks Lærerforening fra 2002.\nBor i Ullerup ved Sønderborg.\nOvernatter i ugens løb i en lejlighed i København.\nBestyrelsesformand for Lån & Spar Bank og Lærernes Pension.\nEngageret i løbeklubben Tempo med 97 medlemmer og en betalende hund, som løber med. Trods heftigt debat på foreningens årlige generalforsamlinger har Anders Bondo formået at holde kontingentet på 20 kroner siden 1987.\nAnders Bondo er altid i bevægelse – tager ikke elevatoren op til sit kontor på fjerde sal, men tager til gengæld to trappetrin ad gangen. Han er konstant ”på”. Telefonen er altid tændt.\nSom journalist kan man modtage en e-mail sent om natten, fordi man har skrevet noget forkert i en artikel. Mange hundrede mennesker havde læst den, men blot én spottede fejlen og reagerede: lærernes formand. Som det samstemmigt lyder fra folk, der kender ham, er han nemlig ekstremt grundig, detaljeorienteret, arbejdsom og seriøs. Anders Bondo er et kraftfelt, som har meget at give af – og gør det.\nMen hvorfor egentlig? Hvorfor arbejder han døgnet rundt i København, når han i virkeligheden bor i Ullerup, Sønderjylland? Hvorfor accepterer han at forlade sin søns bryllupsfest, fordi der er forhandlinger i Forligsinstitutionen?\nTilfældighed er det overordnede svar på de fleste forhold i hans karriere og liv, mener han selv.\nEksempelvis da han endte som lærerstuderende på Fyn, fordi han en aften på stamværtshuset Latinerly i Viborg lukkede øjnene og lod en kuglepen prikke et tilfældigt hul i danmarkskortet. Hullet blev lavet øst for Svendborg – i nærheden af Skårup Seminarium. Så blev det der, han tog sin uddannelse, fandt sin kone Gitte og fik sit første barn.\nMen hvad Anders Bondo med sin jyske beskedenhed måske underspiller, er, at tilfældighederne tidligt fik følgeskab af målrettethed. For hvis tilfældigheder har dikteret rammerne om hans liv, har målrettethed og engagement i høj grad afgjort, hvad der er sket inden for rammerne. Udefra er det nemlig tydeligt at se, at hvis der ligger et ansvar og mangler en ejermand, så samler Anders Bondo det op og tager det alvorligt.\nDet gjorde han allerede i gymnasiet, da han meldte sig hos Danske Gymnasieelevers Sammenslutning, og da han som studerende i 1979 blev valgt ind i Lærerstuderendes Lærerkreds. Han har søgt organisering og fællesskab fra en tidlig alder. Da han som ung student på tomlen rundt i Norge fandt arbejde på en papirfabrik, tilsluttede han sig eksempelvis helt naturligt det norske papirarbejderforbund – hvor han selvfølgelig stadig er medlem i dag.\nFor på papirfabrikken, Bamble Cellulosefabrikk ved Porsgrunn i Telemarken syd for Oslo, fik den unge Anders fagforeningens effektivitet at mærke. Fabrikken gik konkurs, men forbundet forhandlede et slutvederlag på plads, så han i 1977 kunne rejse hjem med næsten 9.000 kroner på lommen – nok til at komme igennem lærerstudiet uden gæld.\nKampen for formandsposten\nSom nyuddannet lærer endte den tidligere papirarbejder – igen tilfældigt – i 1982 som årsvikar på Guderup Skole på Als. Her begyndte konturerne af en fremtidig lærerformand at tage form.\nVelankommet i sit nye lokalsamfund bagte han en omgang boller og inviterede alle de andre løstansatte fra nærliggende skoler til møde. Anders Bondo synes, de skulle blive enige om at behandle hinanden ordentligt. Det gjorde de så, og da han senere selv blev tilbudt en fast stilling og ”tilbudt” at holde mund, takkede han nej. Det vigtigste var de fælles rettigheder. De første fagforeningsskridt blev derfor taget som græsrod, men allerede i 1987, som 27-årig, var der mere ansvar, som skulle tages. Anders Bondo fik et større bord at sætte sig ved, da han her blev formand for Sønderborg Lærerforening. Sådan er det gået slag i slag for læreren og fagforeningsmanden.\nHan insisterer i dag på tilfældighedernes råden og afviser, at han oprindelig havde ambitioner udover det sønderjyske. Alligevel blev han fra 1996 medlem af hovedstyrelsen i Danmarks Lærerforening (DLF), før han allerede i 1999 gjorde et første forsøg på at erobre formandsposten.\nI disse år gav han den med egne ord som oppositionspolitiker i DLF. De, der sad med ansvaret, gjorde det ifølge Anders Bondo ikke godt nok. I 1995 sagde lærerne nej tak til foreningens overenskomstforlig med KL, og selvom den daværende formand Jørn Østergaard blev afløst af Anni Herfort, havde ledelsen fået Bondo ”på halsen”.\nHans insisterende øjne var stift rettet mod arbejdstidsaftalen fra 1993, hvor lærerne blev flyttet fra stat til kommunerne og mistede titlen som tjenestemænd. Samtidig skulle lærernes arbejde opdeles i såkaldt U-F-Ø-tid: En U(ndervisningstime) udløste en F(orberedelsestime), mens Ø stod for de øvrige opgaver.\nAnders Bondos mission dengang var i vid udstrækning den samme som i dag. Han ville og vil have faglig anerkendelse og stolthed om lærerfaget. Han vil slippe lærerne fri. Fri fra minuttælleri og over til tid, tillid og tro på lærernes faglighed.\nDen helt store mission i opposition var at flytte DLF fra en lønmodtagerstrategi til en ”professionsstrategi”, som det hed i de år. Det var Anni Herfort ikke den rette til at sikre, mente Anders Bondo, som dog tabte kampvalget om formandsposten i 1999. 21 stemmer skilte de to. Da Anni Herfort fik nok af palaveren og trak sig i foråret 2002, var vejen banet for formand Bondo, som stillede op uden modkandidat.\nHvor fik knægten fra Ans så det, der skulle til for at blive formand for cirka 60.000 lærere? Hjemmefra er det klichefyldte svar, som i dette tilfælde holder vand – der løber en særlig drivkraft for foreningsliv, civilt engagement, politik, sammenhold og fællesskab i Bondo-flokken.\nHans yngste storebror, Ole Bondo Christensen, er i dag socialdemokratisk borgmester i Furesø Kommune. Den ældste, Peter Bondo Christensen, er ph.d. i mikrobiologi og seniorforsker ved Aarhus Universitet. Lillesøster Anna Bondo Nielsen er lærer og byrådspolitiker i Roskilde – for Enhedslisten. Lillebroren Morten Bondo Christensen er ph.d. og speciallæge i Aarhus.\nAnders, Ole og Peter er alle født inden for to år og tre måneder. Det gav en særlig dynamik i barndomshjemmet i Ans.\n”Vi tre brødre havde vilde diskussioner. Flere af mine forældres venner kom på besøg bare for at deltage i dem,” erindrer Bondo. Til EF-afstemningen i 1972, da Norge stemte nej, klatrede den 13-årige Anders og hans brødre rundt i de lokale lygtepæle og hængte plakater op med budskabet om et dansk nej.\nEngagementet og det tilhørende sociale udsyn stammer særligt fra moren Birte Regin Christensen (født Bondo), der var sygeplejerske og døde i 2014.\n”Det ikke at ville acceptere uretfærdighed lå meget dybt i min mor,” fortæller han. Samtidig gav hun plads til dem, der ikke havde andre steder. Som den overvægtige og svagt begavede Bamse nede fra plejehjemmet i Ans. Faderen Harry Regin Christensen bor stadig i byen og er Anders Bondos store forbillede. Hans positive livssyn og respekt for andre mennesker er helt unikt, lyder begrundelsen.\n“Selv når det ser mest håbløst ud, kan min far se noget positivt. Det har jeg haft stor glæde af.”\nSåret fra 2013\nAnders Bondo er udformet i noget nær tidløst design. Kigger man arkiverne med portrætter af ham igennem, er billederne ofte svære at datere ved første blik. Særligt ét år udgør dog et ”før og efter” i hans egen bevidsthed.\n2013 er kardinalåret i Anders Bondos karriere. Diskussionerne om folkeskolereformen, overenskomstforhandlingerne med KL og ikke mindst lockouten af lærerne i april 2013 har efterladt uoprettelige spor. I mange måneder af 2013 sov han med egne ord ”næsten ikke”. Følelsesmæssigt og intellektuelt var han drænet. Hver en tanke, følelse og vågen time var reserveret til de højspændte forhandlinger og kampen for lærernes arbejdstidsregler.\n”Hen på efteråret i 2013 troede jeg, at jeg havde fået en virus på balancenerven. Det havde jeg ikke, forklarede min læge. Jeg var bare smadret,” siger han i dag.\nRent fysisk er der slået et skår af maratonmanden, som ikke kan klinkes.\n”Jeg tror, det er en af årsagerne til, at mine maratontider er blevet lidt dårligere. Jeg får aldrig den samme fysik igen. Det er, som det er. Jeg skal ikke gå og klynke.”\nFoto: Katja Holm/Altinget\nOg nu står han der så igen. I forhold til 2013 er finansminister Bjarne Corydon (S) skiftet ud med innovationsminister Sophie Løhde (V), men formanden for KL’s Løn- og Personaleudvalg er den samme: Michael Ziegler (K). Det er blevet tid til genoprejsning for Bondo. Lov 409, som var resultatet af regeringens indgriben og afslutning på lockouten, skal død og pine erstattes af en egentlig overenskomst for lærerne. Det er den kamp, han nu igen har kastet sig ind i med al sin kraft og magt. Den langdistance, som igen skal tilbagelægges.\nMen hvad hvis det ender med endnu en konflikt – kan Anders Bondo holde til en omgang mere a la 2013?\n”Når du spørger mig inden, så siger jeg nej. Men jeg er sikker på, at hvis jeg kommer i det, så gør jeg det også.”\nSådan er det med forhandlinger som med maratonløb.\n”Efter 36 maratoner ved man, hvad der sker. Selvom man føler, man ikke kan flytte benene efter 34 kilometer, så kommer man videre. Det vigtigste er erfaring og ikke at have ondt af sig selv. Man bliver nødt til at kunne pine sig selv.”\nHelle Thorning-Schmidts kolde skulder\nSelvom OK18 skulle ende med et godt resultat, får han formentlig aldrig sin fulde oprejsning fra 2013. For der er stadig meget, Bondo mangler svar på. Mange sår, som ikke er helet. Personer, han ikke har tilgivet. Han tøver eksempelvis ikke med erklære sig skuffet over den tidligere socialdemokratiske undervisningsminister Christine Antorini.\n”Hun lod sig bare spænde for en vogn, som nogle ganske få i tårnet besluttede,” siger han og henviser til regeringsgrundlaget for den daværende SRSF-regering, som blev forhandlet på plads højt oppe i Hotel Crowne Plaza. Christine Antorini ønskede ikke at deltage i forbindelse med dette portræt.\nRelationerne til den socialdemokratiske top led generelt et stort knæk i de år, forklarer han.\n”De præsenterede ét skolesyn inden valget, men satte sig op i et tårn og lavede et regeringsgrundlag, som repræsenterede noget helt andet. Man gik overhovedet ikke i debat,” siger Anders Bondo og fortæller, at Helle Thorning-Schmidt er den eneste statsminister, han ikke har kunnet få et møde med.\n”Jeg bad hende seks gange om et møde. Jeg fik det aldrig. Jeg havde aldrig et møde med Helle Thorning-Schmidt som statsminister. Det er helt uhørt. Her bad jeg endda om det hos en regering, som havde skole som højprioritet.”\nSværest har han det dog øjensynligt med den nuværende chefredaktør for Børsen, tidligere finansminister Bjarne Corydon.\n”Jeg har ikke Corydon mistænkt for ikke at ville det danske samfund det bedste. Men man skal passe på, man ikke bliver så magtfuldkommen, at man er sikker på, at man har fundet de vises sten. Så går det galt. Det gjorde det i 2013.”\nDa regeringen besluttede sig for at afslutte lockouten og fremsætte lov 409 i 2013, og politikerne var ved at behandle loven, tog Anders Bondo ind på Christiansborg for at råbe dem op. På vej ud af Christiansborg greb Anders Bondo og Bjarne Corydon lige nøjagtig på samme tid fat i den samme dør. Tilfældigt. ”Skal vi shake hands,” spurgte Corydon – ifølge Bondo.\nSkulle I så det?\n”Selvfølgelig skulle vi ikke det. Han havde vist totalt disrespekt for alle de lærere, som knokler røven ud af bukserne. Så skulle vi ikke shake hands.”\nHvad hvis han kom ind ad døren lige nu. Ville du shake hands?\n”Ja, jeg ville tale ordentligt med ham. Men jeg ville bestemt også holde ham ansvarlig for det, han har gjort.”\nNår Anders Bondo næppe kommer sig fuldstændig over 2013, skyldes det formentlig den helt særlige følsomhed, der også kendetegner ham. Det gælder i alle livets facetter, men særligt i forhold til lærergerningen og folkeskolen, som i sandhed er hjerteblod for ham. Som fagforeningskollegaen FOA-formand Dennis Kristensen formulerer det:\n”Hvis man bringer folkeskolen på banen, så skifter han fra det meget alvorlige til det helt passionerede. Han føler meget, meget stærkt for den danske folkeskole.”\nDerfor kan passionen også nogle gange løbe af med ham, vurderer Dennis Kristensen:\n”I 2013 var han under pres i meget, meget lang tid. Der var nogle gange undervejs, hvor han nok skulle have besindet sig. Der var det berømte tv-klip, hvor han fik sagt, at ’nu skal lederne lede og fordele arbejdet. Gu skal de da ej. Det bestemmer vi da’. Der skulle han have haft mere is i maven.”\nAnders Bondo er i årenes løb blevet – og bliver det stadig – beskrevet som en nej-siger. Det bryder han sig meget lidt om. Han lægger selv stor vægt på, at han kan lande aftaler og forpasser ikke en ledig lejlighed til at minde om, at han har landet otte ud af ni mulige aftaler som lærerformand og formand for Forhandlingsfællesskabet (tidligere KTO). Kun i 2013 glippede det. Anders Bondo er derfor særligt opmærksom på ikke at blive kaldt stædig. Han foretrækker ”vedholdende”.\n”Jeg er ikke spor stædig i forhold til forhandlinger. Der finder jeg altid løsninger. Det har altid været min styrke at tænke kreativt, når tingene ser mest håbløse ud, og så finde et kompromis.”\nBeskrivelsen går rent faktisk igen hos dem, som har forhandlet med eller mod ham. Som Michael Ziegler, der selv under forløbet i 2013 beskrev ham som ”utrolig løsningsorienteret og meget konstruktiv”. Michael Zieglers forgænger, tidligere Frederiksberg-borgmester Mads Lebech (K), har tilsvarende beskrevet Anders Bondo som en kompromissøgende og ”behagelig” forhandlingspartner. Den nuværende undervisningsminister Merete Riisager (LA) stemmer i:\n”I starten var der nok lidt berøringsangst hos DLF i forhold til Liberal Alliance. Det er jo fair nok, når man kommer som nyt parti, men jeg fik hurtigt en god dialog med Anders Bondo,” siger hun og uddyber:\n”Jeg har altid oplevet ham som meget pragmatisk og meget lyttende. Han var fra starten klar på at se, hvad der gemte sig hos et nyt parti på højrefløjen. Det er bestemt ikke nogen selvfølgelighed. Det er en kvalitet i det politiske liv, at man kan møde op med et åbent sind. Det kan han. Han er god til at parkere fordommene ude i kosteskabet.”\nMerete Riisager beskriver yderligere en engageret og hårdtarbejdende formand, som ”lægger noget knofedt i det for sine medlemmer”. Den udlægning kan Dennis Kristensen skrive under på. Han har kendt Anders Bondo i cirka 16 år og beskriver en ”meget alvorlig, seriøs og grundigt forberedt lærerformand”.\n”Han kan noget, som andre har embedsmænd til,” siger FOA-formanden. Men Bondo kan måske endda komme lidt for langt ned i materien.\n”Han kan have svært ved at koge en sag ned til noget, andre skal forholde sig til,” siger Dennis Kristensen og forklarer:\n”Jeg vil ikke sige, at han fremfører konspirationsteorier, for han har sikkert ret. Men jeg har ofte tænkt, at jeg ville have valgt nogle færre og nemmere elementer at formidle, hvis jeg stod i samme situation som ham. Der er nok opstået en intern kultur i DLF efter 2013, hvor der er rigtig meget, de vil ud med. Det har også præget Anders.”\nSom Mads Lebech konstaterede om Anders Bondo over for JydskeVestkysten i 2010, så er det ”en ulempe at være bureaukrat, når du skal være politiker”. Stor detailviden kan være en belastning for ham, fordi han ikke altid kan se skoven for bare træer, lød vurderingen fra Mads Lebech. En kilde med lang erfaring fra fagbevægelsen vurderer da også, at DLF er blevet meget centraliseret under den detaljefokuserede Anders Bondos ledelse.\n”Der sker ikke meget, uden det kommer forbi hans bord. Han skal have fingeren nede i det hele,” lyder vurderingen fra kilden.\nDen ekstreme grundighed, arbejdsomhed og passion kommer derfor heller ikke uden pris. Som Anders Bondo har betalt med kapital trukket fra familiekontoen. Det passer således ikke helt, at han stod uden modstander til formandsposten i 2002. Særligt hans ene datter var imod.\nHun havde forudset den virkelighed, Anders Bondo har befundet sig i de seneste knap 16 år. Et liv, hvor han som regel er langt hjemmefra. Men selv når han er ”der”, bliver han ikke altid. Som i marts 2013, da hans ældste søn blev gift. Samme dag var der møde i Forligsinstitutionen, fordi KL havde varslet lockout af lærerne. Anders Bondo nåede lige vielsen, før han måtte videre. Sønnens tale til bruden fik han ikke med. Man kan ikke sige nej til et møde i Forligsinstitutionen, forklarede han dengang.\n”Det her var ikke hvilken som helst forhandling. I Forligsinstitutionen bestemmer man ikke længere selv. Der er forhandlingerne taget ud af ens egne hænder. Hvis forligsmanden siger, at nu skal man møde på et bestemt tidspunkt, så bliver man nødt til at stille op,” lyder hans rationelle forklaring.\nDu betaler en høj pris. Hvorfor er den værd at betale?\n”Man kan ikke gøre det op som et regnebræt. Jeg har truffet et valg, og så vil jeg ikke bruge hele mit liv på at fundere over det. Når jeg lægger mig til at sove i København, og min kone ligger 300 kilometer væk, så kan jeg godt spørge mig selv: Hvad laver du her, din idiot? Men det nytter ikke noget at ligge søvnløs hele natten. Så skal jeg holde op. Det er enten-eller.”\nAnders Bondo vil ikke spilde tiden på unødig spekulation. Det løber som en rød tråd i hans eget og sin families liv, at har man sagt A, siger man B. Hele hans søskendeflok er loyale mennesker. Alle fem er sammen med deres første ægtefælle. I et sjældent interview med JydskeVestkysten fra 2010 siger hans kone Gitte, at arbejdet fylder utrolig meget hos ham, og hun frygter, at han bliver ramt af stress.\n”Jeg hørte, han sagde i fjernsynet, at han ikke er formand om ti år. Det regner jeg sandelig heller ikke med,” sagde hun ved den lejlighed. Otte år senere nærmer det sig alligevel.\nHvorfor ikke holde op?\n”Det gør jeg også på et tidspunkt,” svarer Anders Bondo.\nDet virker ikke, som om det er lige oppe over.\nForrige artikel Altinget overtager to nichemedier Næste artikel Medlemsboom i gul fagforening: Nu er Det Faglige Hus større end Krifa


Stort udvalg indenfor støvsugere – billet expressen hq\nStort udvalg indenfor støvsugere\nSuper gode varianter indenfor støvsugere\nEr det ved at være på tide at finde det helt rette sortiment indenfor støvsugere, så kan det være en god ide at se nærmere på det store og spændende udvalg allerede i dag, som man kan finde på dette link, som er lige her bosch ledningsfristøvsuger. Her inde kan man lige nu finde et stort og spændende udvalg indenfor støvsugere, og der findes mange forskellige modeller at vælge imellem. Så er man interesseret i at finde den rette støvsuger i dag, der matcher til dine ønsker og behov, så er der gode muligheder for dette. Man kan netop finde et forrygende sortiment indenfor støvsugere i mange forskellige mærker og med forskellige funktioner. Lige nu kan man finde en masse forskellige modeller indenfor Bosch ledningsfri støvsuger, og kunne man tænke sig at se nærmere på disse varianter, så er det bare med at se nærmere på det attraktive udvalg, som der findes online allerede nu. Klik dig derfor ind i dag, og lad dig inspirere af det fremragende udvalg.\nPå selv samme hjemmeside kan man også være sikker på at finde markedets bedste priser, og er man derfor interesseret i at se nærmere på de gode priser og tilbud, så skal man endeligt klikke sig ind på denne hjemmeside og herinde lade sig inspirere af det ualmindelige gode sortiment med støvsuger og reservedele til disse samt masser af tilbehør. Ønsker man at finde poser til støvsuger, kan man finde gode priser på disse.


First choice beginners af Tania Kristiansen (Bog, Hæftet)\n> Bøger>First choice beginners: my book A\nFirst choice beginners: my book A (Bog, Hæftet)\nIllustrator: May Olesen\nFirst choice beginners: my book A\nFirst Choice Beginners er målrettet eleverne i indskolingen. Eleverne lærer at koble lyde, illustrationer og ordbilleder sammen vha. indtalte ord og sætninger, trykte såvel som digitale flash Cards og plakater, samt lege, sange, og elevopgaver.\nMy Book A er elevens grund- og arbejdsbog. Bogen er temaopdelt med udgangspunkt i kendte emner: Numbers - Colours - Family - Home - My body - The farm - Christmas.\nBogen består af lettilgængelige opgaver.


XQ28, Flot underholdning i revyteltet\nSexede dansere er et af de mange herlige indslag i årets Cirkusrevy på Bakken. , Foto Henrik Petit\nFlot underholdning i revyteltet\nAf Per Lundsgaard 24. maj 2019\nDer tradition for at de skyhøje forventninger til Danmarks største revy stort set altid bliver indfriet. Årets Cirkusrevy skuffer da heller ikke.\n23. maj - 31. august 2019\nDer bliver lagt ud med et nummer om at vi endelig ikke må blive krænket i årets revy - lige indtil Ulf Pilgaard træder ind på scenen og deklamerer at netop i dette revytelt har man krav på at blive krænket!\nSå er tonen ligesom sat, men det politiske og det krænkende må man kigge langt efter i resten af revyen. Den er stort set ikke politisk - bortset fra nogle korte og præcist rammende (i et enkelt tilfælde helt bogstaveligt) om Lars Løkke og Rasmus Paludan. Et nummer om Theresa May som Henrik Lykkegaard gør uhyre rammende morsomt, er mærkeligt kort, og nu efter at Theresa May i dag er trådt af som britisk premiereminister bliver aktualiteten i det selvfølgelig en anden, men det kunne sagtens forlænges med en dejlig bidende tekst, for optakten er der.\nNår det politiske stort set ikke er til stede – hvad så med satiren og de gode tekster. Den lever heldigvis i de fleste af numrene.\nLisbet Dahl er forrygende som Britta Nielsen der jo som bekendt løb med 120 millioner af socialministeriets kroner. Lisbeth Dahl står også for en herlig parodi på Ghita Nørby i nummeret Ej blot til lyst.\nUlf Pilgaard brillerer i nummeret Banditter i Habitter i en skøn tekst af Carl-Erik Sørensen om bankdirektører der vasker sorte penge hvide, og især i nummeret om Jørgen Leth tager den erfarne revymand kegler.\nHenrik Lykkegaard tager stikket hjem i en sketch om Stress og morer sammen med Karsten Jansfort i et nummer om diverse smuttere i Skat.\nKarsten Jansfort har ikke helt så heldige numre solo. Et nummer om klimakampen er alt for langt og alt for slapt i teksten. Alt for langt er også ellers herlige Lise Baastrups nummer om parterapi der blev reddet af en lettere beruset højrøstet dame i teltet – udover Lise Baastrups håndtering af det var der ikke meget af grine af her.\nBalletten i René Vinthers rappe og sexede koreografi imponerer i flere numre end den plejer – i år lægger den heldigvis mere vægt på trin end effekter.\nDekorationen er ikke den mest velfungerende der har været – noget klodset med de to projektionsskærme og noget der lignede en spånplade der gik op ned som fortæppe.\nBortset fra de grimmeste kostumer jeg længe har set i et åbningsnummer, er kostumeringen af resten af revyen helt i top – kulminerende med et herligt farveorgie af festlige mexicanere i første akts finale.\nJames Price styrer orkestret i topform, og den musikalske side af revyen er ren nydelse med en kærlig hyldest til Kim Larsen som aftenens musikalske højdepunkt.\nDet er en flot aften i Danmarks største revy, så man kan sagtens tage en tur på Bakken – hvis man kan nå at sikre sig en billet!


Maling i Føllenslev – Vi leverer direkte til din adresse\nSkal du bruge maling i Føllenslev? Vi kan levere en række forskellige varianter.\nKlik på knappen herunder for at se hvilke slags maling du kan vælge i mellem i Føllenslev.\nVi hjælper dig med at finde det rette maling i Region Sjælland, som kan leveres til dig i 4591 Føllenslev. Levering til Odsherred Kommune er ikke noget problem.\nTemmelig mange online selskaber foreslår i øjeblikket et stort udvalg af leveringsmåder. En yndling er for nærværende pakkeshoppen, så du selv kan hente pakken når der er tid til det. Leveringsformen er nemlig yderst gnidningsløs, og i mange tilfælde ydermere den billigste slags levering.\nDu kan ligeledes foretrække at få pakken bragt hjem til hvor du bor eller ud til dit arbejde. Fragtmetoden viser sig mange gange en lille smule mindre prisbillig, men til gengæld særdeles ukompliceret. Den mest prisbevidste leveringsmulighed af Maling i Føllenslev vil dog til enhver tid være at hente ordren selv, hvilket dog nødvendiggør at du bor lige ved Maling i Føllenslev e-handlens hjemsted.\nLeveringshastigheden er selvfølgelig rigtig bestemmende om du mangler varerne omgående, og derfor er det nemlig væsentligt at du finder det estimerede leveringstidspunkt ved det aktuelle produkt.\nMasser af Maling i Føllenslev forretninger på nettet stiller udsigt til dag-til-dag levering på deres bedst sælgende produkter, men husk at det er underforstået at bestillingen laves forinden et aftalt tidspunkt, sådan at de med sikkerhed kan nå at få Maling i Føllenslev klar før personalet får fri.\nNogle netshops frembyder fragt uden omkostninger, men i de fleste tilfælde kun såfremt der handles for et fastslået beløb. I øvrigt skulle du udvælge den prisbilligste leveringsmodel, hvilket gerne – om du opholder sig tæt på Silkeborg, Frederikshavn eller Slangerup – vil være at få dem til at levere ordren til et udleveringssted.\nDet er særligt simpelt for internetbrugere at sammenligne priser (via fx PriceRunner) på Maling i Føllenslev på flere online selskaber, og på grund af dette har flertallet af e-handler fundet det uundgåeligt at stampe salgspriserne på varerne – til babyer og børn, og desuden også til damer og herrer – kolossalt, og endda nogle gange garantere levering uden beregning.\nTil gengæld kan det til hver en tid blive indbringende at sammenligne enkelte firmaer på nettet efter Maling i Føllenslev rabatkoder forud for at du placerer ordren, således at man er garanteret at få den mindst kostelige pris.\nDu skal imidlertid være klar over, at hvis en e-handler tilbyder Maling i Føllenslev til en udsalgspris der virker ubegribelig fordelagtig, kunne det mange gange være et kendetegn på en uærlig e-handler. Betalinger med kort er heldigvis omsluttet af en forordning, som redder folk overfor snydagtige online forretninger.\nGenerelt slår vi et slag for handler med kort eller betalinger med mobilen. Alternativt bør du overveje en løsning fra fx ViaBill, ifald du efterspørger at godtgøre regningen over en periode.\nInden folk shopper Maling i Føllenslev på en internet shop kunne de principielt kigge på e-butikkens forretningsvilkår, dog er det tit ikke særlig spændende.\nEt alternativ kunne derfor være at undersøge hvorvidt online webshoppen er e-mærke godkendt, eftersom det bør være et sympol på at internet butikken føjer gældende dansk lovgivning, tillige med at e-handlen af og til gennemses af jurister som kender retningslinjerne. Det giver dig lejlighed til support, for så vidt du får udfordringer med din ordre.\nLigeså er det anbefalelsesværdigt at man er vidende om de mest essentielle retningslinjer der kan influere på købet, fx hvilken returneringsret på Maling i Føllenslev e-firmaet tilbyder. I den forbindelse er det i øvrigt relevant, at man permanent bevarer ens ordremail, således man til enhver tid vil kunne påvise sit køb, uafhængig om man efterspørger produkter til en voksen eller et barn.\nTrustpilot frembyder forholdsvis belejlige muligheder for at studere en stor gruppe eksisterende forbrugeres reflektioner og på grund af dette er det at foretrække, at du tager et kig på online firmaets Maling i Føllenslev omtaler før du shopper.\nFacebook yder derudover immervæk hensigtsmæssige muligheder for at få kendskab til internet virksomhedens kundefokus. Foruden det ser vi endda e-shops som giver kunderne mulighed for at publicere en kritik af virksomhedens service, hvilket på samme måde kan anvendes til at få et indblik i kundernes tilfredshed.\nVores side er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi arbejder sammen med masser af e-shops idet vi annoncerer firmaernes varer, og indhenter kommission om en bruger fra vores side gennemfører et køb.\nFakta om Maling i Føllenslev og online outlets understøttes tit, men der tages forbehold for justeringer der eventuelt er implementeret efter at vi senest opdaterede hjemmesidens informationer.


Tabernes Opskrifter: Græsk Gyros II\nEfter mit første forsøg med at lave gyros ved at efterligne en kebabgril ”Rotisseri”, har jeg ikke selv lavet gyros i lang tid. Ikke fordi jeg mistede appetitten, det smager jo fandens godt, men alt for meget arbejde, hvis det skal laves på den måde.\nNu har jeg fundet en meget nem udgave, som faktisk smager lige så autentisk, som den græske gyros og du kan tilberede den uden at gå statsbankerot.\nNakkefilet eller nakkekoteletter er egnet fordi den har den rigtige kød/fedt fordeling. Kød med for lidt fedt bliver alt for tør, hvis du laver gyros.\nSkær kødet i 1 cm tynde skiver. Naturligvis kun hvis du har en hel nakkefilet. Nakkekoteletterne er jo allerede skåret i skiver, men så langt kan du vel selv tænke. Skær nu skiverne i ½ cm tynde strimler.\nBland krydderierne sammen. Hæld lidt olivenolie over kødet, så krydderierne og maser det hele godt sammen. Lad det stå og marinere i et par timer, det skader ikke hvis du tilbereder det dagen inden.\nFordel kødet på en bageplade. God ide med stykke bagepapir under. Det ser måske ud af meget, men det skrumper ind til det halve. Ind i ovnen med lortet og op med varmen. Gi det af og til lidt grill oppefra. Kødet skal vendes løbende så det bliver brunt på alle sider. Jeg blev nød til at hælde noget af fedtet fra, da det ellers svømmer i fedt og det vil vi jo ikke.\nServeres med tzatziki, græsk salat og kartofler.\nEtiketter: Græsk, Svinekød\nAnonym, 7. oktober 2014 kl. 22.50\nJeg må indrømme at, det var en stor skuffelse...\n-Det smagte af, absolut ingen ting!\nKokke Kongen, 11. oktober 2014 kl. 20.15\nHar du husket krydderierne?\nBettina, 1. november 2015 kl. 12.09\nHvor mange grader i ovnen og hvor lang tid?\nKokke Kongen, 1. november 2015 kl. 16.44\nca. 180c-200c afhængig om du bruger varmluft. Ca. 40 - 60 minutter. Svært at angive præcis tid, vigtig at køddet bliver sprødt og det meste fedt er brændt af. Så bare bliv ved indtil køddet smager godt. Og husk af og til at vende køddet så det bliver sprødt på alle sider.