Boa2 sektion 1 by MediaXpress Interaktiv - issuu\nNr. 2 | April 2018 | 28. Årgang | Tlf: 33 44 55 55\nByggeri med respekt for de gamle elefanter Elefantporten er i manges øjne Carlsberg Byens mest ikoniske byggeri, hvor elefanterne bærer meget af områdets historie på deres skuldre.\nLæs artiklen på side 4, sektion 1\nKontordomicil med grøn profil SCA’s kontorbygning i Göteborg er blevet certificeret som ‘Green Building’ takket være de miljøvenlige, tekniske løsninger. Læs artiklen på side 8, sektion 1\nBetonløsninger i verdensklasse på Nordhavn Metrostation Den tyske producent af forskallingsteknologi- og elementer MEVA, er over hele verden kendt for at levere løsninger og produkter, der er gennemsyret af solid tysk ingeniørkunst. Gennem firmaets lange historie har målet altid været at skabe løsninger, der fungerer til glæde for entreprenøren, bygherren og arkitekten.\nNy tegneserie i Bygge- & Anlægsavisen På indersiden af bagsiden vil du fremover kunne læse vores nye tegneserie om byggebranchen. Læs artiklen på side 23, sektion 1\nLæs artiklen på side 10-11\n- til midlertidig vej/p-plads\nlæserservice A Ardex Skandinavia A/S Tlf.: 44 88 50 50 www.ardex.dk Side 14, sektion 2\nFM Mattsson Mora Group Danmark Tlf.: 63 10 22 10 www.fmmattsson.dk Side 14, sektion 2\nR RMIG A/S Tlf.: 44 20 88 00 www.rmig.com/dk Side 8, sektion 1\nW Wacker Neuson ApS Tlf.: 70 22 92 00 www.wackerneuson.dk Side 3, sektion 3\nArkil www.arkil-elev.dk Side 6, sektion 2\nH Horn Group ApS Tlf.: 81 81 81 10 www.ventilationsvinduet.dk Side 16, sektion 1\nS Scankab Cables A/S Tlf.: 70 20 34 55 www.scankab.dk Side 4, sektion 4\nWiha Werkzeuge GmbH Tlf.: +49 7722 959-0 www.wiha.com/de Side 10, sektion 4\nI iLOQ Danmark ApS Tlf.: 60 12 46 33 www.iloq.com/da Side 14, sektion 4\nSG ARMATUREN A/S Tlf.: 31 77 00 11 www.sg-as.com/da Side 6, sektion 4\nC C. F. Møller Danmark A/S Tlf.: 32 88 78 44 www.cfmoller.com Side 14 - 15, sektion 1 Constructa A/S Tlf.: 70 70 78 88 www.constructa.dk Side 19, sektion 1 CSK Stålindustri Tlf.: 96 17 70 00 www.csk.dk Side 12 – 13, sektion 1 D Dansk Byggeri Tlf.: 72 16 00 00 www.danskbyggeri.dk Side 4, sektion 2 Danske Malermestre Tlf.: 32 63 03 70 www.malermestre.dk Side 8, sektion 2 Danske Maskinstationer og Entreprenører Tlf.: 75 85 83 55 www.dmoge.dk Side 5, sektion 3 E Enemærke & Petersen A/S Tlf.: 57 61 72 72 www.eogp.dk Side 2, sektion 2 Entreprenør & Håndværk Side 2, sektion 3 F FDM Tlf.: 70 13 30 40 www.fdm.dk Side 6, sektion 3\nSMV Danmark Tlf.: 33 93 20 00 www.smvdanmark.dk Side 13, sektion 2\nIsola Tlf.: 70 20 80 52 www.isola-platon.dk Side 12, sektion 2\nT TEKNIQ Installationsbranchen Tlf.: 43 43 60 00 www.tekniq.dk Side 7, sektion 3\nIveco Danmark A/S Tlf.: 44 57 05 00 www.iveco.com/denmark Side 4, sektion 3 K KANT arkitekter A/S Tlf.: 22 22 93 00 www.kant.dk Side 17, sektion 1\nTeledan Witronic A/S Tlf.: 75 63 11 99 www.teledan-witronic.dk Side 15, sektion 4\nÅ Årstiderne Arkitekter Tlf.: 70 24 21 00 www.aarstiderne.dk Side 4, sektion 1\nHåndværkerportrætter Peter Johnny Hansen Roskilde Tekniske skole Side 10, sektion 2 Casper Hansen Rigshospitalet Side 12, sektion 4 Thomas Holst Schneider Electric Side 5, sektion 4\nTEMPORENT Tlf.: 70 12 44 44 www.temporent.dk Side 18, sektion 1\nM MEVA Schalungs-Systeme GmbH Tlf.: +49 7456 692-01 www.meva.de Side 10 – 11, sektion 1\n3. Sektion MCH/Tony Brøchner 4. Sektion, særtillæg Freelance fotograf, Pok Rie Chefredaktør Mikkel Weber Sandahl ms@mediaxpress.dk Annonceafdeling Key account manager Daniel Lambevski daniel@boaa.dk Medredaktør Ronny Bennetsen ronny@boaa.dk Medredaktør Steffen Thorsted steffen@boaa.dk Produktion Vanessa Møller vm@mediaxpress.dk Skribenter Alexander Tengbjerg Rune H. Jensen Tim Panduro Frank Ulstrup Michael Madsen Kamilla Bøgesø Kjærgaard\nMediegrafiker Therese Buch-Andersen Mediegrafikerelev Sissel Krogsgaard Udgiver MediaXpress A/S Bredgade 36, 1. sal, Forhuset 1260 København K Tlf.: 33 44 55 55 Fax: 33 44 55 50\nVester Kopi A/S Tlf.: 33 14 58 33 www.vesterkopi.dk Side 6, sektion 1\nPro-Sec A/S Tlf.: 56 13 06 30 www.pro-sec.dk Side 8, sektion 4\n2. Sektion Dansk Byggeri\nV Veltek Tlf.: 33 32 14 00 www.veltek.dk Side 2, sektion 4\nPoul Sejr Nielsen A/S Tlf.: 45 81 55 77 www.psn.dk Side 13, sektion 4\n1. Sektion MEVA Schalungs-Systeme\nTjek Ejendomsservice Tlf.: 30 67 06 66 www.tjekservice.dk Side 22, sektion 1\nP Plastmo A/S Tlf.: 57 66 66 66 www.plastmo.dk Side 20, sektion 1\nDe unge håndværkere bringer os videre\nI vores portræt-serie af den moderne håndværker kan du denne gang blandt andet læse om maskinsnedker Peter Johnny Hansen, der arbejder som faglærer på Teknisk Skole i Roskilde. Som underviser mener han, at de unge skal være nysgerrige og samle viden på kryds og tværs af forskellige discipliner – her ligger nøglen til det gode håndværk. Peter Johnny Hansen arbejder med de unge, kommende håndværkere ligesom byg-\nningsautomatikelektriker Thomas Holst fra Schneider Electric, som du også kan læse et portræt af. Han oplever, at virksomheder og lærlinge i dag tager læretiden mere alvorligt, så begge får et bedre udbytte, og det gør det lettere at skrive en lærlingetime på regningen. Nutidens lærlinge er mere modne og får en bedre uddannelse, og det gør dem mere værdifulde for virksomhederne.\nEndelig vil jeg gerne slå et slag for Bygge- & Anlægsavisens nye tegneserie, som fremover vil være et fast indslag på indersiden af avisens bagside og på vores hjemmeside. Bag den står Alexander Tengbjerg og undertegnede, og her vil emner fra byggebranchen og håndværkerens hverdag blive behandlet på humoristisk vis.\nAlle artikler med relevans for branchen optages gratis, efter redaktionens vurdering. kundeservice@boaa.dk Bestilling af abonnement Årsabonnement 706,kan bestilles på telefon: 33 44 55 55 Annoncer Bygge- & Anlægsavisen Bredgade 36, 1. sal, Forhuset 1260 København K Tlf.: 33 44 55 55 Fax: 33 44 55 50 www.bygge-anlaegsavisen.dk annoncesalg@boaa.dk Bygge- & Anlægsavisen er tilmeldt:\nByggeri med respekt for de gamle elefanter Elefantporten er i manges øjne Carlsberg Byens mest ikoniske byggeri, hvor elefanterne bærer meget af områdets historie på deres skuldre. Det var Årstiderne Arkitekter meget bevidste om, da de tegnede Lauras Hus. Deres mål var at skabe en bygning, der elegant gled ind i bybilledet og ikke overskyggede de ikoniske elefanter. Tekst af Alexander Tengbjerg\narlsberg Byen er lige nu et stort samlingssted for spændende arkitektur, derfor kunne man tro at det for en arkitekt ville krible i fingrene for at tegne et vovet byggeri, der tiltrak sig opmærksomhed, og som kunne overskygge omgivelserne, som et symbol på arkitekterne og tegnestuens evner. Men hos Årstiderne Arkitekter havde man et helt andet mål. Man var bevidst om den historiske arv, man skrev sig ind i ved en byggegrund kun 10 meter fra den ikoniske Elefantport: – Det ligger slet ikke i vores DNA at skabe noget unødigt ekstravagant. Vi stræber efter at skabe noget der er smukt og som arbejder sammen med sine omgivelser. Derfor var målet med Laura Hus at skabe en rolig og smuk kulisse for et befærdet område, der gav luft til de historiske omgivelser, fortæller Anders Lyhne, kreativ leder ved Årstiderne Arkitekter. Laura Hus har i sin helhed et enkelt udtryk, men det er båret af en stor detaljerigdom. Facaden er bygget op af mør-\nke rødbrune teglsten, hvoraf nogle af stenene er trukket frem, så der dannes et relief på de nederste fire meter af Laura Hus, som gør bygningen levende og udtryksfuld, på en underspillet måde. – De sorte vinduer danner også par med sidepartier i en mørk, gylden aluminiumsplade, som giver et flot samspil mellem materialerne og bidrager til en større variation i\nfacaden, hvilket i sidste ende har resulteret i en spændende bygning, der harmonerer med omgivelserne, samtidigt med at det i sig selv bidrager med noget nyt og anderledes til området, forklarer Anders Lyhne. Et komplekst hus Selvom Laura Hus er et relativt småt byggeri, skal man ikke underkende kompleksiteten af byggeriet:\n– Det her projekt har været undervejs siden 2008 med flere interessante udfordringer undervejs, bl.a. ændrede funktionsbehov og en finanskrise i 2009. Byggeriet har fundet sted i en kommune, som har klare holdninger til æstetik, kvalitet og funktion og dermed en stærk medspiller i designfasen og samtidig skulle vi arbejde inden for en lokalplan, der stillede klare krav til bygnin-\ngerne i området. Carlsberg Byen er en professionel bygherre, der tager opgaven om at omdanne et så unikt byområde meget seriøst og er deres ansvar bevidst. Desuden skulle bygningen kunne rumme både boliger, kontorer, café og showroom. Med alle disse elementer og interessenter kan man ikke uden videre forudse byggeriets gang, og man skal være villig til hele tiden at være omstillingsparat. Det har også betydet, at denne opgave har været mere solidt bemandet fra vores side end opgaver af denne størrelse typisk er, forklarer Anders Lyhne\nArkitekterne som mæglere I Laura Hus projektet blev det bl.a. arkitekternes opgave at være bindeleddet mellem de involverede parter og at få enderne til at mødes. Opgaven lå i at kombinere krav og ønsker fra bygherre, kommune og entreprenør i en arkitektonisk helstøbt bygning, der både imødekom lokalplan, bygningsreglement og byggeprogram. Selvom vejen til det færdige resultat var lang, så nåede alle parter i mål med et resultat, vi kan være stolte af, og samtidigt har alle parter, inklusiv os selv, lært meget af hele processen, afslutter Ander Lyhne.\n11264 Rumli annonce 266x365 mm +5.indd 1\nIKT-software til byggebranchen udvides med tilsynsmulighed Vester Kopi’s software-værktøj til byggebranchen – Planroom IKT – fejrer fem års jubilæum med lanceringen af et nyt tilsyns-modul. Tekst af Michael Madsen\n2013 lancerede Vester Kopi deres egen informations- og kommunikationsteknologi Planroom IKT. En projektwebløsning, så de forskellige samarbejdspartnere i byggeprojektet nemt og billigt kan udveksle dokumenter. Nu udvider selskabet igen deres IKT-software – denne gang med et nyt tilsynsmodul.\ninddele den i opgaver, som løses af hver sin faggruppe, der ikke nødvendigvis kender hinanden, med indbyrdes klarmelding og aflevering til næste faggruppe. Det hele styres af Planroom, så kunden, der opretter manglen, sparer rigtig meget tid. Dette er en unik feature, som kun findes i Planroom, forklarer Thor Kristensen og fortsætter:\n– På den måde har vi nu en fuld løsning til alle faser af projektstyringen, siger IT-chef Thor Kristensen fra Vester Kopi, der er produktansvarlig for Planroom.\n– De enkelte entreprenører får således kun besked om de fejl og mangler og tilhørende opgaver, der er relevante for dem.\nSystemet koordinerer opgaverne Det, som registreres i det nye modul, kan ende på en fejl- og mangelliste et andet sted i systemet. Derefter hjælper Planroom med, at koordinere de processer, der skal til for at udbedre den pågældende fejl eller mangel. – Når man opretter en mangel i systemet, kan man\nKan arbejde ude på pladsen En anden nyskabelse ved det nye tilsyns-modul er, at det gør det muligt at processtyre kvalitetskontrol, sikkerhedsvurdering, afleveringskontrol og APV ud fra skræddersyede kontrolskemaer. – Tilsyns-modulet er indrettet, så man både kan arbejde med det online og offline og ude på pladsen fra sin mobile enhed.\n– Der findes andre systemer af denne type på markedet, men vores kunder fortæller os, at vores webløsning er den nemmeste – og den billigste. For eksempel har Planroom én gennemgående, ensartet brugerflade, der går igen i alle modulerne, mens andre leverandører måske opererer med to-tre brugerflader og logins. – Vores mål har været at ramme noget, der er intuitivt at anvende. På den måde bliver Planroom overskueligt at bruge for alle, uanset hvilken rolle i projektet, man er inviteret ind til, og uanset om man er en sjælden eller hyppig bruger, fastslår Thor Kristensen\n– Endelig giver modulet mulighed for at downloade rapporter, mens man er på sin mobile enhed. Det kan for eksempel være mangellister eller tilsynsrapporter, som man kan downloade og sende videre på tværs af systemet, mens man står ude på pladsen. Noget som vores\nkunder ofte har brug for, fortæller Thor Kristensen. Nemt, tilgængelig og overskueligt Vester Kopis overordnede mantra bag Planroom er, at det skal være nemt, tilgængeligt og overskueligt at bruge. Om det siger Thor Kristensen:\nStor fleksibilitet En anden afgørende parameter ved Planroom er ifølge Vester Kopi systemets store fleksibilitet: – Økonomisk er vores produkt markedsrelateret og tilpasset i forhold til behovet, så kunderne kan slå de enkelte dele af pakken til og\nfra i det omfang, de har brug for dem. Nogen har f.eks. brug for fejl- og mangelregistreringer helt fra starten, mens andre først har brug for det i den udførende fase i forbindelse med myndighedernes krav om sikkerhedstilsyn, forklarer Thor Kristensen. Med den nyeste udvidelse har Planroom fået endnu mere værdi, hvad enten man er bygherre, rådgiver eller udførende på projektet. Man sparer både tid i forhold til det administrative arbejde, og når systemet er implementeret, fordi det ikke kræver en dybere uddannelse at bruge. Og så skaber det en ensartethed i projektarbejdet, fordi alle involverede parter hurtigt er bekendt med brugerfladen. – Planroom kan nu bruges helt fra idéfasen frem til drift, og det stopper ikke her. Vi vil fortætte med at udvikle systemet for at hjælpe kunderne til at blive endnu mere effektive i dag, end de var i går, slutter Thor Kristensen.\nTILMELD DI G PÅ F O R H Å N D!\nHent din gratis buildinggreen billet på .eu/aarhus\nBuilding Green glæder sig til at byde velkommen til Danmarks vigtigste fagevent for bæredygtige og energieffektive bygninger. Med et program, der retter fokus på brug af bæredygtige materialer, det gode liv - uderum, indeklima, dagslys, social bæredygtighed, innovation og teknologi - alle emner, der er tilrettelagt i samarbejde med branchens mest toneangivende videnspartnere og innovative producenter – tilbyder vi to ekstraordinært inspirerende dage i Centralværkstedet. Kom og få viden fra scenerne, oplev de bæredygtige løsninger og produkter i udstillingen og netværk med branchen, når vi slår dørene op 18. og 19. april 2018 i Centralværkstedet. Building Green har åbent 9-17 begge dage, og der er gratis adgang.\nVores tre scener Central Stage, Main Stage og Go Green byder på et omfattende og aktuelt program med mere end 80 talere. Oplev keynotes fra ind- og udland samt mange debatter og cases. Oplev blandt andet: Hot and cold Mikkel Schlesinger, Partner, CEBRA Digitalization – A Building as Material Bank Af Prof. Dr. Michael Braungart, Leuphana University Lüneburg, EPEA Institute, The Cradle of Cradle to Cradle (DE) Revision af bygningsklasse 2020 Debat faciliteret af IDA-BYG Højhuse i træ Debat faciliteret af InnoBYG\nMød Building Greens udstillere, der fremviser bæredygtige og energieffektive produkter og løsninger til byggeriet.\n18. & 19. APRIL 2018 | CENTRALVÆRKSTEDET | AARHUS LÆS MERE OG HENT DIN GRATIS BILLET PÅ www.buildinggreen.eu/aarhus\nKontordomicil med grøn profil SCA’s kontorbygning i Göteborg er blevet certificeret som ‘Green Building’ takket være de miljøvenlige, tekniske løsninger. Eksempelvis er perforerede metalplader fra RMIG anvendt til facaden som solafskærmning, hvilket sørger for et godt indeklima for brugerne af bygningen, samtidig med at man har opnået et lavere energiforbrug.\nler manuel betjening for at virke. Det er en miljøvenlig løsning, som tilmed skaber et behageligt indeklima for bygningens brugere.\ndet åbner op for nye muligheder for designere og arkitekter, som ønsker at præge fremtidens byudvikling og puste nyt liv i bydele.\nPå SCA kontorbygningen i Göteborg har man anvendt perforerede aluminiumselementer fra RMIG, hvis tykkelse varierer fra 5,0 mm til 8,0 mm. Elementerne er blevet overfladebehandlet for at øge holdbarheden og give et blivende bidrag til bygningens design.\nStøjreduktion er et andet område, hvor perforeret metal kan bruges med stor fordel. Når man anvender pladerne på vægge og lofter i indretningen, så kan hullerne i perforeringen – kombineret med lydabsorberende tekstiler eller akustikplader – sørge for maksimal støjreduktion. Dette er med til at skabe bedre og mere trygge omgivelser, hvad enten man er beboer i en bygning, bruger af offentlige faciliteter eller arbejder i et storrumskontor.\nSom enhver arkitekt kan bevidne, så er en by altid mere end de enkelte bygninger. En by er et landskab af æstetik, følelser og ambitioner. Byen er et udtryk for menneskelig interaktion og et kryds mellem fortiden, nutiden og fremtiden. Det gør byen til en legeplads for ambitiøse arkitekter og udviklere, som ønsker at sætte deres præg på fremtidens by.\nMIG er verdens førende producent af perforeret metal og har stor erfaring med at finde de mest optimale løsninger til hver enkelt bygning. Der er mange muligheder for at præge både arkitektur og bybillede med perforeret metal i alle former, størrelser, farver og overflader.\nUd over facadebeklædning kan RMIG levere produkter og løsninger til parkeringshuse, sikkerhedsafskærmning, akustisk vægbeklædning, lofter, rækværk og byrumsinventar. Frihed og funktionalitet Perforeret metal giver unikke muligheder og stor frihed, når det handler om design, materiale og brug. Et godt eksempel er anvendelsen af perforerede metalplader til dekorativ facadebeklædning, som også tjener som effektiv solafskærmning og ikke nødvendigvis kræver elektricitet el-\nPerforerede metalplader kan også udnyttes kreativt til at skabe grafiske motiver på facaden. Billedperforering, også kendt som RMIG ImagePerf, omdanner metalpladerne til et lærred for kunst, fotografi, illustrationer og grafisk design, hvilket giver et inspirerende niveau af kreativ frihed og utallige udtryksmuligheder for arkitekter og bygherrer. Perforeret metal passer fint til moderne arkitektur Kreativ brug af perforerede metalplader kan udnyttes til at skabe et nyt bybillede –\nArkitekter fokuserer på nye måder at designe moderne bygninger, og er hele tiden på udkig efter byggeløsninger, som kan understøtte deres visioner. Viden og erfaring RMIG er markedsledende producent af perforerede plader og strækmetal. Virksomheden er i Europa repræsenteret i 13 lande, og har mere end 100 års erfaring inden for området. RMIG har udnyttet alle de gængse fordele ved perforeret metal og løftet produktet til nye højder. Der er uanede muligheder ved at bruge perforeret metal som et dekorativt\nelement på en bygning eller som en funktionel del af indretningen. RMIG’s tekniske eksperter kan tilbyde rådgivning og viden hele vejen fra den kreative idé til valget af materialer, mønstre og overfladebehandling til den endelige produktion. Virksomhedens eksperter kan også rådgive om specifikke behov og ønsker vedrørende brugen af grafik, fotos, designs og mønstre til at skabe det rette udtryk. Inden den endelige produktion påbegyndes, kan alt visualiseres præcist, og der kan laves mock-ups, så man er sikker på, at slutresultatet opfylder de præcise behov på det enkelte projekt. RMIG er repræsenteret i 13 lande i Europa med i alt 15 salgskontorer og produktionsenheder. Virksomheden sørger for omfattende lokal ekspertise og stor designfrihed, uanset om det skal være hurtigleverede lagervarer eller skræddersyede løsninger med specifikke designkrav.\nMØD OS PÅ EJENDOMSMESSEN\nonsdag d. 25. april kl. 09.00 - 20.00 og torsdag d. 26. april kl. 09.00 - 16.00\nonsdag d. 18. april kl. 09.00 - 17.00 og torsdag d. 19. april kl. 09.00 - 17.00\nCRAMO ADAPTEO SKABER DEN PLADS I MANGLER LEJ JERES MIDLERTIDIGE PAVILLONER HOS OS\nHOVEDKONTOR DANMARK/ SALGSKONTOR GREVE\nCramo Adapteo Greve Main 33 2670 Greve Tlf. +45 70 90 90 40\nMed Cramo Adapteos professionelle og fleksible løsninger, kan I nemt leje den ekstra plads, I har behov for - til institutioner, skoler, kontorer og beboelse (studieboliger, plejeboliger, håndværkerboliger).\nCramo Adapteo Bogensevej 40A 8940 Randers SV Tlf. +45 70 90 90 40\nFor mere information om midlertidig genhusning, besøg www.cramoadapteo.dk eller ring +45 70 90 90 40\nLAYHER KEDER XL OVERDÆKNING STØRRE - STÆRKERE - BREDERE\nLayher Keder XL Overdækning Effektiv beskyttelse mod vind og vejr 2 Spænd på op til 40 meter. 2 Kan klare store mængder sne op til 1 kN/m2 2 I overensstemmelse med DS/EN 16508:2015 2 Hurtig og enkel isætning af duge. 2 Saddel-, pult- eller tøndetag. 2 Materiale- og belastningstabeller. 2 Kan kombineres med alle systemstilladser. 2 Fås også i en mobil udgave.\nDet rigtige systemstillads til netop din branche – så du kan koncentrere dig om forretningen Telefon +45 6915 7400 ∙ E-mail info@layher.dk ∙ www.layher.dk ∙ Følg os på de sociale medier\nBetonløsninger i verdensklasse på Nordhavn Metrostation Den tyske producent af forskallingsteknologi- og elementer MEVA, er over hele verden kendt for at levere løsninger og produkter, der er gennemsyret af solid tysk ingeniørkunst. Gennem firmaets lange historie har målet altid været at skabe løsninger, der fungerer til glæde for entreprenøren, bygherren og arkitekten. Nu er de også kommet ind på det danske marked, hvor frugten af deres arbejde snart kan ses på metrostationen i Københavns Nordhavn. Tekst af Alexander Tengbjerg\n1970 udviklede en tysk mand ved navn Gerhard Dingler et helt nyt forskallingssystem i form af en genanvendelig lukket profil, som betonen ikke kunne løbe ind i, samt en kilelås, der i dag anvendes overalt i forskallingsindustrien. De var simple at bruge og havde en lang levetid. Det blev startskuddet på MEVAs succeshistorie, og ideen om, at et produkt skal være enkelt at bruge, og at det bør dække et centralt behov på byggepladsen, er stadig drivkraften bag virksomheden. – Gerhard Dingler var og er en helt utrolig mand. Han var en vaskeægte iværksætter der hele tiden tænkte i løsninger og eksekveringen af disse. Hans søn, der har overtaget firmaet, er i samme kaliber. Deres energi og opfindsomhed er noget der inspirerer alle MEVAs medarbejdere, fortæller Rolf Sparh, der er direktør for MEVAs danske afdeling. MEVAs forskallingsteknologi er verdenskendt og den udvikles hele tiden med fokus på det marked, hvor den skal benyttes: – Det handler i sidste ende om, at vi skal bidrage til at gøre et betonbyggeri bedre for alle parter, også når det gælder den samlede økonomi. Ser vi på det europæiske marked, så er arbejdskraften en af de helt store udgiftspo-\nster i ethvert byggeri. Derfor skal vores elementer være intuitive at benytte og på sigt spare arbejdskraft, uddyber Rolf Sparh. ”Vores systemer er udviklet til at spare mandetimer” På metrobyggeriet i Nordhavn var det entreprenøren Züblin, der tog kontakt til MEVA: – Fra entreprenørens side var man blandt andet på udkig efter MEVAs ensidede forskallingsløsninger. Ensidede forskallinger er bestemt ikke ukomplicerede, men med MEVAs ensidede system er det muligt at støbe betonvægge i få centimeters højde og helt op til 13,5 meter. Denne løsning sparer derved mange mandetimer, og garanterer at Nordhavn metrostation og tunnel ender med en flot finish og en betonkonstruktion i allerhøjeste kvalitet, forklarer Søren Agergaard Olsen, der er teknisk chef for MEVA Danmark og fortsætter: – Det store fokus vi har på at skabe tidsbesparende løsninger har også til hensigt at reducere den enkelte håndværkers arbejdsbyrde. Eksempelvis har vi udviklet et dækforskallingssystem, hvor de bjælker, der sættes op, har indbyggede slidser. Det betyder at vores dækpaneler\nlet glider på plads og ikke er bundet af modullinjer. Vores paneler med målet 160 x 80 cm vejer endvidere kun 23,1 kg, så de kan uproblematisk håndteres af en enkelt arbejder. Der er i alle produkterne taget hensyn til den enkelte mand på pladsen, således at hans arbejdsdag bliver mindre slidsom. En forskallingsrevolution En anden løsning, der bidrager til at lette arbejdet med diverse betonkonstruktioner, ligger i MEVAs mangeårige arbejde med at finde et alternativ til de klassiske krydsfinerplader. Efter mere end et årtis forskning, og samarbejde med flere tyske universiteter, nåede man frem til det træfri Alkus Innovationspanel af plastik, der i dag er et selvstændigt firma. Det har alle krydsfinerpladernes fordele, når det kommer til forskalling, men det hverken udvider sig eller krymper, hvad end det udsættes regn, sne eller hedebølger, dermed undgår man ubehagelige overraskelser i forhold til betonens endelige slutresultat. Samtidigt kan det genbruges igen og igen. Ved at varme det op til 200 grader kan man dække eventuelle huller i de eksisterende pladser på få sekunder og igen sikre sig, at betonen får optimale forhold. Siden år 2000 skiftede MEVA alle krydsfinerplader ud med Alkus panelerne.\n– Panelernes genanvendelighed er blevet grundigt dokumenteret i Østrig. Efter at have genbrugt panelet 1.000 gange, stoppede man forsøget. Så vi har her at gøre med et bæredygtigt produkt, der tager højde for vores alt for høje ressourceforbrug, forklarer Rolf Sparh og afslutter: – At du samtidig sikrer dig mod alle slags vejrforhold, som man ikke kan på samme måde med klassiske krydsfinerplader, giver en helt utrolig fin betonoverflade. Arkitekten Zaha Hadid har selv sagt, at hun aldrig havde set så fine betonoverflader, da hun og MEVA arbejdede sammen på Library and Learning Centre University of Economics i Østrig. Her bidrog vores forskallingselementer og Alkus panelerne til at skabe et universitet, hvor alle betonens muligheder for alvor kom til live. Betonløsninger gennem fem årtier MEVA har gennem 50 år leveret forskallingsløsninger til projekter i alle størrelser, hvad end der er tale om løsninger til højtravende skyskrabere eller betondæk i parcelhuse. Med over 30 forskellige produktserier har de en løsning til ethvert betonbyggeri.\nDen ekstra dimension Der bygges nye altaner som aldrig før. CSK Stålindustri er specialist på området og kan med egen altanfabrik, dansk produktion og skræddersyet design tilføre boligen den eftertragtede ekstra dimension. Tekst af Rune H. Jensen\nSK Stålindustri er i dag en førende ekspert i stålkonstruktioner til alle typer byggerier og følger processen hele vejen fra projektering og rådgivning til design, konstruktion, produktion og montage. Også når det gælder projekttyper med altaner, et område som CSK Stålindustri har sat yderligere fokus på inden for de seneste år, handler det om en fokuseret og systematisk proces, der sikrer kvaliteten af virksomhedens produkter og konstruktioner hver gang. Egen dansk altanfabrik med kvalitetssikring – Vi har nu etableret egen altanfabrik i Thisted på ca.\n7.000 m2 med både produktion og aptering. Det betyder, at vi kan skabe og følge altaner og værn hele vejen fra projektering til produktion, levering og montage, siger Jan S. Christiansen, salgschef hos CSK Stålindustri, og uddyber: – Vi producerer og samler altanerne helt fra bunden i Thisted, til de står fix og færdig med f.eks. glasværn og træbelægning, og der er tale om kvalitetstestede altaner produceret i Danmark. Altaner: Et vækstområde Altaner til nybyggeri er i dag et område i hastig vækst, da stadig flere bygherrer og private ønsker at\ntilføre boligerne yderligere værdi. Det gælder ikke kun økonomisk, da altaner selvsagt bibringer en værdigforøgelse af en ejendom. Men altaner giver også både bygningen en ekstra udvendig, æstetisk dimension og tilføjer boligen et ekstra rum og flere kvadratmeter med mulighed for privatliv i det fri og bedre udsigt. Hos CSK Stålindustri skræddersys altanerne fra sag til sag, hvor virksomheden udnytter den nyeste teknologi og skaber et design, der passer til det specifikke steds konkrete dimensioner, ønsker og behov. Værnet er desuden både en sikkerhed for, at der ikke sker ulykker, og de kan designes på\net utal af måder i f.eks. stål, glas eller i en kombination af begge. En positiv udvikling – Vi producerer p.t. omkring 2.500-3.000 altaner om året, og ordrebeholdningen for 2018-19 ser rigtig fornuftig ud. Vi vil gerne sætte endnu stærkere ind på altaner, og derfor har vi nu eget projektlederkontor, ligesom vi har ansat en key account manager for Jylland. Dette giver en bedre mulighed for en tæt og seriøs rådgivning hele vejen, siger Jan S. Christiansen.\nog disse trailere fungerer til tider som lager, hvis kunden skulle ønske en forskydning af leverancen. Det er med andre ord en systematiseret proces helt ned i detaljen, så det hele kører på skinner og forløber problemfrit helt frem til montagen, supplerer Steen Bojesen, Projektdirektør hos CSK Stålindustri.\n– Vores altaner er bygget til det danske marked og opfylder naturligvis alle gældende krav. Vi har brugt mange ressourcer på, at altanerne opfylder alle brandsikrings- og korrisionskrav og bygningsreglementet generelt, supplerer Peter Nielsen, key account manager hos CSK Stålindustri.\nDet fleksible stål CSK Stålindustri specialiserer sig som nævnt ikke kun i altaner og værn, men er en førende ekspert i andre typer af stålkonstruktioner fra store specialkonstruktioner med bærende stål til stålspær og stålbjælker, til trapper. Den røde tråd er troen på stålet som byggemateriale og totalleverancer, der følger alle delelementer i processen, herunder projekteringen og en professionel rådgivning, som det også gælder for altanprojekterne.\n– Vi har egen montageafdeling til altaner, lastbil med kran og montører, der kommer ud på byggepladsen og monterer. Altanerne læsses indendørs på lukkede trailere og kranes direkte fra de lukkede trailere og op på bygningen. Dette sikrer, at der ikke er skader etc. på altanerne, når de monteres,\n– Stål er et fleksibelt materiale. Det er let i forhold til brudstyrke. Det giver masser af muligheder for at samle delelementer til en helhed på en ny måde, og det er en økonomisk attraktiv løsning. Og så giver det store fordele i forhold til frihed til design og udformning, fordi det i meget vid\nudstrækning kan tilpasses det enkelte projekts krav og ambitioner. Nybyggede altaner til hele landet Foruden altanfabrikken i Thisted har CSK Stålindustri øvrige faciliteter i både Danmark og Letland med i alt ca. 350 medarbejdere. Virksomhedens tre fabrikker anvender avanceret CNC-styret udstyr, og CSK Stålindustri er desuden kendt for en effektiv logistik, så processerne forløber arbejdseffektivt, hvilket igen betyder en præcis planlægning og fordele for den overordnede økonomi. CSK Stålindustris smedearbejde er velkendt over hele landet, og f.eks. er virksomhedens altaner og værn kendt for deres brugervenlighed og formfuldendte design. CSK Stålindustris referencer tæller bl.a. Oslo Lufthavn, Musikkens Hus i Aalborg, BLOX i København og Novo Nordisk – foruden et stigende antal altanprojekter over hele landet.\nSterilcentral sætter nye standarder C.F. Møller har skabt arkitekturen til verdens første fuldautomatiserede sterilcentral til Rigshospitalet, hvor høje tekniske krav går hånd i hånd med et velgennemtænkt arbejdsmiljø og indeklima. Tekst af Kamilla B Kjærgaard\når C.F. Møller arbejder med arkitektur i sundhedssektoren, taler de om helende arkitektur. Med det mener de at udvikle holistiske løsninger, der skaber de bedst mulige rammer for såvel patienter og pårørende som for sygehusets personale. I designet af Rigshospitalets nye sterilcentral, som bliver verdens førende fuldautomatiserede af slagsen, har det været vigtigt, at de tekniske hensyn ikke fik lov til at overskygge hensynet til de medarbejdere, der skal betjene den, fortæller partner i C.F. Møller Klavs Hyttel: – Det har været afgørende for os at på trods af de tunge logistiske fordringer, så skulle vi sikre, at vi også fik skabt nogle virkelig velfungerende arbejdspladser. Teknologi kan komme til at tage for meget\nfokus, så man glemmer, at der er folk, der skal håndtere de her maskiner. Når man går rundt i bygningen i dag, synes jeg nok man kan opleve, at det bliver et behageligt og oplevelsesrigt arbejdsmiljø på trods af, at det er teknologien, der i høj grad har været med til at diktere planernes udformning, siger Klavs Hyttel. C.F. Møller er netop i disse dage i gang med afleveringen af byggeriet til Region Hovedstaden, og herefter skal alle maskiner indreguleres og det tekniske system op at køre. Sterilcentralen forventes at blive taget i brug til september 2018. Med robotter fra bilindustrien Bygningen bliver den første af to sterilcentraler i Region Hovedstaden på henholdsvis Rigshospitalet og Herlev\nHospital, som tilsammen skal betjene ni hospitaler og sikre at steriliseringen af instrumenter og operationsudstyr i fremtiden lever op til nationale og internationale standarder. Samtidig sikrer teknologien den højest mulige ensartethed og letter arbejdsgangene ved at automatisere tunge og gentagne arbejdsprocesser. C.F. Møller har tegnet begge de to sterilcentraler, som man forventer, vil sætte standarden for fremtidens sterilcentraler i både Danmark og udlandet.Teknologien bygger videre på erfaringer fra Gentofte Hospital, som var de første i verden til at udvikle den automatiserede proces.Tilbage i 2009 havde de netop udvidet antallet af operationsstuer og stod over for at skulle bygge en ny sterilcentral til at betjene\ndem. Hospitalets it-chef fik ideen til at benytte allerede kendt teknologi fra automatiserede højlagre og robotter fra bilindustrien. Og sammen med bl.a.Teknologisk Institut udviklede de verdens første automatiserede sterilcentral, som på Rigshospitalet nu opskaleres og videreudvikles. Balance mellem teknik og indeklimaets kvalitet Som Klavs Hyttel fortæller, er det nødvendigvis de tekniske anlæg, som har dikteret en stor del af planløsningen i Rigshospitalets nye sterilcentral, som også indeholder en godsterminal til modtagelse og afsendelse af al gods til og fra hospitalet. Men arkitekterne har arbejdet med især tre elementer, for at sikre at en så højteknologisk arbejdsplads samtidig bliver behagelig og velfungerende for medarbejderne: akustik,\noverflader og farver, og transparens. Om sidstnævnte siger Klavs Hyttel: – Vi har arbejdet med transparens både i form af udsyn til omgivelserne, men også indadtil. Selve sterilcentralen er placeret i midten af bygningen på første sal som et stort åbent plan adskilt med glasvægge, hvor maskinerne stort set passer sig selv. Medarbejderfaciliteter og kontorer er placeret langs facaden med godt dagslys og store panoramavinduer ud mod Fælledparken. Når du bevæger dig rundt i sterilcentralen, har du hele tiden et kig ud, og de transparente adskillelser mellem funktionerne betyder, at man både kan se hinanden og omgivelserne. Udfordringen var, at når man står oppe i det store rum, højt hævet med\nkig ud over parken, så er det jo et fantastisk flot rum. Når man så putter al den isenkram ind og begynder at sætte skillevægge op, så kan du ende med at få en uskøn, labyrintisk rumfordeling, som kun tilgodeser de tekniske krav. Ved at arbejde med en høj grad af transparens fastholder man den rumlige oplevelse. Arkitektonisk dialog mellem umage naboer Tidligere var det almindeligt at placere sterilcentralen i hospitalets kælder, men med øget fokus på arbejdsmiljø og nye krav til tilgængelighed, da centralerne skal betjene flere hospitaler, har man i de senere år placeret dem over jorden. C.F. Møller har i deres byggeri placeret lageret i kælderen og i stueplan, hvor der også er indle-\nvering af gods, sterilcentralen på første sal og ovenover ligger det tekniske anlæg. Byggeriets ene langside er bygget sammen med Rigshospitalets parkeringshus, som stod færdigt i 2015. Ligesom sterilcentralen er det en del af den 93.000 m2 store udvidelse, hospitalet gennemfører frem til 2019. På sterilcentralens anden side ligger de ældre psykiatribygninger, så i det arkitektoniske udtryk har C.F. Møller arbejdet med at skabe en harmonisk forbindelse mellem de to naboer.\n– Vi har forsøgt at skabe et raffineret samspil både i farvetone og skala mellem Phusets meget ekspressive facade af tvistede metallameller og psykiatribygningernes pudsede mure. Vi har valgt aluminiumpaneler i en gylden tone med differentierede overflader af forskellig glans og nogle med udstandsninger for at give facaden et varieret udtryk, når man bevæger sig, og som sollyset skifter. I det store vinduesparti i gavlen kan man aflæse den store sterilcentral, som ligger i hele bygningens udstrækning. Her viser\nbygningen sit arkitektoniske sindelag, og det er samtidig en måde at trække lys ind i produktionen på, siger Klavs Hyttel. 3D-projektering anviser byggetakten Bygningens placering var ikke kun en arkitektonisk udfordring, men også en byggeteknisk, da der var meget lidt areal til rådighed til byggepladsen. 3D projektering var med til at synliggøre, hvordan det var muligt at opføre byggeriet. – Hos C.F. Møller har vi i en årrække udelukkende arbej-\nPriser fra kr. 2.160,- + moms Flere størrelser Lang referenceliste\ndet med 3D-projektering, som særligt i så teknisk komplekse anlæg, hvor vi i samspil med ingeniørerne skal være med til at sikre, at alt er korrekt placeret i forhold til hinanden, sikre præcision i forhold til bygningskomponenter m.v. Og i dette projekt har det også været til stor gavn at kunne anvise byggetakten på den meget begrænsede plads, forklarer Klavs Hyttel.\nFakta om byggeriet Bygherre: Region Hovedstaden Arkitekt: C.F. Møller Architects Landskab: C.F. Møller Landscape Bygherrerådgiver: Niras Ingeniør, Niras-Alectia Areal: 13000 m² Byggeår: 2013-2017 Status: Opført. Forventes at tages i brug september 2018.\nLiving Better-konceptet nomineret til energipris i Tyskland Den tyske brancheorganisation DENEFF har nomineret Horn-Groups energi- og indeklimakoncept LivingBetter med Ventilationsvinduet og IKM-udsugsvarmepumper til den tyske Energieeffizienzpreis 2018.\nENEFF blev grundlagt i 2011 for at give behovet for energi- og indeklimaforbedringer i Tyskland en stærk stemme. Siden har man hvert år uddelt prisen for ”Energieeffizienz”. Det danske firma, Horn-Group Aps. Lunderskov er for 2018 nomineret til prisen for LivingBetter - et helt unikt indeklimaog energikoncept, som man også i Tyskland ser løser en række af dagens udfordringer i både nybyg og renovering. Horn-Group har udviklet Ventilationsvinduet, som har revolutioneret markedet for måden at tilføre bygninger frisk forvarmet luft med betydeligt energitilskud fra sol mv. I 2017 introducerede Horn-Group sammen med IKM A/S i Haderslev et stærkt sammenhængende energi- og indeklimakoncept kaldet LivingBetter, hvor Ventilationsvinduets unikke egenskaber kombineredes med IKM udsugsvarmepumpeteknologi og styringer udgør et meget stærkt alternativ til konven-\ntionelle løsninger til nybyg og renovering. I Tyskland ser man konceptet er veldokumenteret og tilfører nogle nye muligheder for at lave energi- og indeklimaforbedringer på en mere effektiv måde. LivingBetter konceptet består således af Ventilationsvinduet med indbygget ventilsystem for korrekt dimensionering af tilførsel af frisk forvarmet luft og højeffektive IKM-udsugsvarmepumper.Varmepumpen trækker den varme og fugtige luft inde fra bygningen fra hhv. køkken, bad og bryggers.Til-luften leveres ind i bygningens opholdsrum gennem ventilationsvinduet i de mængder der skal til for dels at opfylde gældende krav til luftskifte og dels til at sikre varmepumpen har luft nok til at producere energi nok til varmt brugsvand og ofte også opvarmning. God modtagelse uden for landets grænser LivingBetter er en succes i Danmark, men er også blevet\ngodt modtaget i Tyskland og Norge og i lande, hvor fokus er på at finde enklere, bæredygtige løsninger som løfter indeklimaet og reducerer energiforbruget med op mod 18%. Når så installationsomkostninger er lavere, anlægstiden betydeligt kortere og driftsomkostningerne lave, så er interessen stor fra både rådgivere og bygherrer for at anvende løsningen. – Vi er i sagens natur meget stolte over, at vi på så kort tid er blevet spottet internationalt for vort helt unikke koncept, udtaler Peter L. Clausen, adm. Direktør for HornGroup, og tilføjer: – Efter mange års intensiv investering i at udvikle Ventilationsvinduet og LivingBetter konceptet, så det fremstår som et komplet veldokumenteret produktløsningskoncept for både en-familie, etageejendomme og institutioner, så er det meget berigende at få både den danske bæredygtighedspris i 2016 og nu den internationale anerkendelse\ngennem nomineringen til Energiefficiensprisen i selveste Tyskland. Det er igen en bekræftelse på, at vi i Danmark er gode til at tænke indeklima og bæredygtighed og udnytte vores idé-rigdom til nye markedsmuligheder. Vi har allerede de første etageejendomsprojekter i Hamborg og i Norge i ordrebogen og ser fremtiden i møde med stor forventning, afslutter Peter L. Clausen. Horn-Group Aps. er grundlagt i 2012 på basis af Horn Vinduer, som har stået bag udviklingen og patenteringen af Ventilationsvinduet. I 2017 har Horn-Group indgået et tæt strategisk samarbejde med IKM A/S i Haderslev, som er et af landets førende virksomheder inden for varmepumpe-teknologi. Begge virksomheder har i 2017 oplevet kraftig vækst og forventer, at nomineringen i Tyskland, samt den generelle interesse der er for LivingBetter konceptet vil føre til mangedobling af omsætning og resultater i de kommende år.\nSkoleudvidelse i Holbæk – enkle indgreb med stor effekt Den nye udskolingsbygning på Holbæk Private Realskole harmonerer med sin cortenståls-facade fint med den oprindelige bygnings røde teglsten, og på projektet har man generelt valgt materialer, som kan modstå skoledagenes hårde belastning og samtidig ældes med ynde. Tekst af Mikkel Weber Sandahl\ne nuværende skolebygninger er opført som kommuneskole i 1955, og med om- og tilbygningen vil skolen få nogle rammer, som kan leve op til moderne pædagogikker og signalerer en positiv udvikling for skolen. KANT Arkitekter har over de seneste fem år lavet mere end 75 skolebyggerier, heriblandt Kirkebjerg Skole, der som renoveringsprojekt har fået meget positiv opmærksomhed. Uffe Bay-Smidt, partner i KANT fortæller: – Vi har fået en stor faglig indsigt i de udfordringer, som er fælles for alle typer af skoler i Danmark, hvor rum skal have nye funktioner for at kunne understøtte en ny pædagogik, ligesom bygningerne skal kunne tilpasses til skolernes voksende eller dalende elevtal – på Holbæk Private Realskole var der behov for mere plads, men det modsatte er lige så ofte tilfældet. Her har vi i KANT\nArkitekter opbygget en know-how om forskellige typer af tiltag, som, vi ved, virker fra vores erfaringer på konkrete projekter. Så handler dialogen med bygherre om hvilke tiltag, der passer til den enkelte skole – deres forskellige behov, de pædagogiske ambitioner og ønsker om selv at sætte et præg på bygningerne. Vores erfaring fra andre skoleprojekter og vores viden om hvad, der virker, er her et virkelig stærkt værktøj. Bæredygtigt at udvikle på det eksisterende Økonomien er altid knap for skolerne, og ifølge Uffe BaySmidt er det er den største udfordring på skoleprojekter – at få mest mulig kvalitet for færrest mulige penge: – Vi starter altid med en analyse af byggeriet, hvor vi stiller spørgsmålet: Kan man optimere på de eksisterende bygninger? Hvis det er muligt at udvikle på det eksisterende, så er det mere bæredygtigt, ligesom man ved\npå en ny måde. På Holbæk Private Realskole har man visse steder trukket vinduet ned i højde og indrettet det som en sidde-niche. Andre steder har man placeret vinduets bund i bordhøjde, så det kan bruges som en koncentreret arbejdsstation for 2-3 elever. Det er med til at give klasselokalet nye funktioner og flere muligheder i undervisningen. at bygge færre kvadratmeter kan bygge i en højere kvalitet. Uffe Bay-Smidt fortæller, at den optimering kan bestå i at ændre funktioner i forskellige lokaler eller åbne op for flere anvendelsesmuligheder: – Et almindeligt problem på de ældre skoler er de mange monofunktionelle rum. I dag er der brug for forskellige nye rumligheder i en skoledag, som er blevet længere og mere krævende. Skoler i dag bruger flere forskellige undervisningssituationer – eleverne arbejder ofte projektorienteret og i mindre\ngrupper. Og her har eksempelvis gangarealerne et stort potentiale for ny anvendelse. De velkendte lange gange kan med relativt enkle indgreb få helt nye funktioner og gøres til en del af læringsmiljøet ved, at man etablerer små nicher og opholdsrum, hvor der er plads til gruppearbejde og koncentration. Noget andet man måske ikke lige tænker på, er skolens vinduespartier – ved eksempelvis at gøre vinduespladsen 20 cm dybere kan man skabe nye opholdssteder, som indbyder til fordybelse\nMaterialer til en robust bygning På Holbæk Private Realskole har man bestræbt sig på at bruge langtidsholdbare materialer, så bygningen kan holde til slid og stadig patinere smukt. Skolens nye bygning kommer til at rumme udskolingseleverne. – Udskolingselevernes lokaler kan være mindre hårdt programmerede, så man kan indtage rummet på mange forskelige måder, fortæller Uffe Bay-Smidt og slår fast, at elever ikke nødvendigvis er larmende, når de er i skole: – Vi arbejder meget med\nat give en ny kodning af rummene – eksempelvis via belysning og ny rumopdeling – hvilket giver en adfærdsændring for eleverne. Ligesom et kirkerum indbyder til en speciel stemning, så kan rummets udformning indikere én bestemt måde at være på. Ved at lave enkelte præcisionsnedslag i den originale bygning og skabe en ny funktionel bygning, er det på Holbæk Private Realskole lykkes at få to plus to til at give mere end fire. Fakta om Holbæk Private Realskole Areal / 1500 m2 ny udskolingsbygning, 145 m2 ny klubbygning, 180 m2 ombygning af omklædningsrum og depoter. Bygherre / Holbæk Private Realskole Arkitekt / KANT arkitekter A/S Landskabsarkitekt / Thing & Brandt Ingeniør / Aksel V Jensen Entreprenør / BNS\nKommunerne bør tænke mere i midlertidige bygninger, hvor indeklimaet er i lige så høj kvalitet som i permanente bygninger.\nBygninger som kan genbruges Hver gang en investering eller en erhversindsats lander i deres kommune, jubler lokalpolitikerne.Tænk bare på Apples datacentre, som skal bygges i Viborg og Aabenraa. Kommunalpolitikerne glædes over de nye arbejdspladser, og at kommunen kan tiltrække nye borgere fra arbejdsstyrken. Men hvordan sikrer kommunerne sig, at anlægsbudgettet ikke går amok, når de eksempelvis internationale investeringer er landet, og tilflytterne efterspørger nye erhvervsbygninger eller børnehaver til deres børn?\npple bygger lige nu det, der skal blive ét af verdens største datacentre i Viborg Kommune. Det er den hidtil største udenlandske anlægsinvestering i Danmarks historie på ca. 6,3 mia. danske kroner. Det samme er på vej i Aabenraa, hvor it-giganten vil bygge endnu et datacenter. Kommunerne oplever, efter Apple er kommet til byen, at flere virksomheder efterspørger nye lokaler og bygninger. Datacentrene skaber arbejdspladser og tiltrækker nye mennesker. Bygninger på driftsbudgettet Det betyder, at kommunerne med lynets hast får brug for at bygge vuggestuer og børnehaver til de børn, der\nvære at lade være med at opføre permanente bygninger. Arbejdsstyrken bliver i fremtiden mere geografisk fleksibel, og derfor mener Claus Weppler, at bygningerne bør være det samme:\nankommer med deres arbejdende forældre. Problemet er bare, at det tager flere år at bygge børnehaver. Og omvendt kan de børnehaver, vi bygger nu, stå tomme om 15 år, hvis behovet er flyttet til en ny by, eller næste generation bliver mindre end forventet. I stedet bør kommunerne tænke mere i midlertidige bygninger, mener Claus Weppler, som er adm. direktør hos Temporent A/S: – Hvis vi ser på udsvingene i befolkningen og en arbejdsstyrke, der flytter sig efter arbejde, som et vilkår, kan vi som samfund begynde at udnytte det rationelt. Midlertidige løsninger, som er skabt med kvalitet for øje, er i sin essens bæredygtige, fordi de kan bruges igen og igen.\nClaus Weppler uddyber, at hvis kommunerne tænker på bygninger, som noget der kan genbruges, så går det heller ikke ud over deres anlægsbudget: – I stedet for at bygge nyt kan kommunerne leje midlertidige bygninger, der har lige så høj standard som almindelige daginstitutioner. Det giver\nden enkelte kommune økonomisk frihed, fordi et stramt anlægsbudget ikke behøver at stå i vejen for udvidelser af deres institutioner. I stedet kan omkostningerne køre over driftsbudgettet. En grøn kvalitetsløsning For mange kommuner vil den mest bæredygtige løsning\n– Midlertidige lokaler kan hele tiden flyttes derhen, hvor behovet er. Tendensen ses allerede nu i Sverige, hvor politikerne lejer midlertidige lokaler til skoler og børnehaver, så børnefamilier i nybyggerkvartererne får gode lokaler fra dag ét, forklarer han og understreger, at midlertidige løsninger er lige så gode at opholde sig i som permanente bygninger: – Selvom mange forbinder moduler med barakker, så kan midlertidige løsninger sagtens bruges over længere tid. Vores moduler\nhar eksempelvis integreret ventilation, stor loftshøjde og akustikregulerende overflader, der giver indeklimaet lige så høj kvalitet som i permanente bygninger, forklarer Claus Weppler og slutter med at understrege, at midlertidige bygninger også er en mere grøn løsning: – Vores brug-og-smid-vækkultur er ikke bæredygtig i det lange løb. Der er behov for midlertidige løsninger, hvis vi skal sikre, at jordens ressourcer ikke går til spilde.\nEt sted hvor både børn og voksne kan trives Hvordan skaber man et hus, der både giver plads til leg og læring og som tager hensyn til pædagogerne og kommunens budget? Netop den udfordring stod arkitekterne og ingeniørerne fra Constructa overfor da de skulle designe Rødkærsbro Børnehus. Løsningen kom i form af et dagshjul, et godt øje for detaljer og en interessant materialeløsning. Tekst af Alexander Tengbjerg\no børnehaver nær Viborg skulle slås sammen til en. Hertil blev det besluttet, at de skulle have et helt nyt hus under det fælles navn: Rødkærsbro Børnehus. Huset skulle give bedre arbejdsforhold til de 25 ansatte og plads til, at de 120 børn kunne udfolde sig ordentligt. Men hvordan skaber man et hus, der giver plads til leg og læring samtidigt med, at der tages hensyn til både børnene, pædagogerne og kommunens budget? Det hele startede med en samtale med de mennesker, der i sidste ende skulle bruge det nye hus: – Det hele begyndte med, at vi lavede to workshops, hvor pædagogerne kunne komme med inputs. Samtidigt bad vi dem i grupper arbejde med et dagshjul, der kortlagde deres arbejdsdag. Dermed kom vi tættere på husets naturlige rytme og dermed, hvordan det i sidste ende skulle indrettes. Jeg er som arkitekt skolet i at arbejde med indretning, former, farver og materialeudtryk, men jeg ved jo ikke nødvendigvis det store om pædagogik. Derfor var det vigtigt at dykke ned i de fremtidige brugeres behov og ønsker til deres nye\nbuffers, så de isoleres for lydgener, ligesom man har valgt ikke at sætte to områder overfor hinanden, hvor der kan opstå megen larm. I det hele taget er hele huset kendetegnet ved et hav af detaljer, der hver især giver børnene og pædagogerne en bedre hverdag. Det store tagudhæng giver huset en ekstra æstetisk dimension samtidigt med, at det skaber plads til ophold udenfor hele året rundt.\narbejdsplads, forklarer Preben Nørlund, der er arkitekt MAA hos Constructa, som er totalrådgiver på projektet, samt har tegnet og projekteret huset. – Som arkitekt har jeg flere opgaver. Jeg skal finde frem til en løsning, der er funktionel, det skal være æstetisk tiltalende, og det skal kunne bygges og realiseres med respekt for budgetterne. Den tætte dialog med pædagogerne hjalp os mod dette mål, men bygherren var også meget engageret i processen og klædte os godt på ud fra egne erfaringer med denne type byggerier. Jeg er derfor også rigtig godt tilfreds med resultatet, og vi er endt med et hus, der opfylder vores oprindelige visioner. Et hus med egen personlighed Rødkærsbro Børnehus er også tænkt som et fleksibelt hus, der i fremtiden kan bygges sammen med den nærliggende Rødkærsbrohal uden, at det bryder med husets samlede udtryk. Det giver en fleksibilitet, der sikrer at huset langt ind i fremtiden vil have relevans for Viborg Kommune. Netop derfor valgte Constructa, at benytte en væsentligt mørkere mur-\nsten end Rødkærsbrohallen, således at børnehusets karakter vil kunne bibeholdes i tilfælde af en sammenbygning. De mørke mursten, der giver en stilren facade, står også i skarp kontrast til legetårnenes klare og strålende farver, der bryder med alle former. Det skaber et samspil mellem de voksnes lineære verden og børnenes legende univers. Et unikt teglstensbyggeri Det er ikke kun den fine facade, der gør Rødkærsbro Børnehus til et særegent teglstensprojekt:\n– Det er et lidt specielt teglstensprojekt, da vi har med et gennemmuret byggeri at gøre. Næsten alle skillevægge og bærende vægge er af mursten. Det skyldtes, at der var en lang ventetid på leveringen af betonelementer. Derfor besluttede vi at bygge med mursten hele vejen igennem og det endte med ikke at betyde den store forskel i forhold til prisen. Jeg tror denne løsning generelt kendetegner Constructas måde at arbejde på. Fordi vi har arkitekter og ingeniører samlet under samme tag, kan\nvi hurtigt reagere og gennemskue, hvordan udfordringer løses bedst muligt og på tværs af fag i forhold til en helhedsløsning. Da vi har et bredt team af kompetencer inhouse, kan vi hurtigt og effektivt tage hånd om udfordringerne i den rækkefølge de kommer, fortæller Preben Nørlund. Et hav af små detaljer Med 120 børn er der naturligvis nogle meget specifikke regler i forhold til de akustiske forhold. Samtidigt er legetårnene skudt ind som\n– Et stort vindue på indgangsfacaden bryder med facaden, men giver også ved hjælp af en karnap børnene mulighed for at kunne vinke ordentligt farvel til forældrene. Der er lavet små reposer, hvor børnene kan træde op, når pædagogerne skal hjælpe dem med at få sko og tøj på, hvilket gør, at de voksne ikke skal bukke sig ned hele tiden. Der er et utal af små detaljer som disse, og de har gjort dette byggeri til en spændende opgave, som tilmed er lykkedes utroligt godt, ikke mindst takket være vores gode dialog med dets brugere, afslutter Preben Nørlund.\nForskalling fra A - Z\nDen nye Xtreme Regnvandsventil bekæmper stigende regnmængder Klimaforandringer betyder stadigt stigende regnmængder i forbindelse med skybrud og intensiv regn. Regnmængder, der giver stort pres på et utidssvarende kloaksystem, og som medfører oversvømmelser, som både kræver tid og penge at løse. Nu introducerer Plastmo, Xtreme Regnvandsventil. En helt ny patenteret løsning til håndtering af regnvand.\nX ork 8 Formw\n1 26.4.20 lerup in Kjel at Cito\n... tilgængelig i Danmark www.meva-international.com\nMEVA Denmark Filial af MEVA SchalungsSysteme GmbH, Tyskland Tømrervej 7 DK-4600 Køge Tel. +45 5631 1855 denmark@meva.de\nVores partner i din nærhed: Cito A/S Krogårdsvej 6 DK-8620 Kjellerup Tel. +45 29 367068 al@cito-as.dk • www.cito-as.dk\ntreme Regnvandsventil fra Plastmo er en del af den værktøjskasse, som bygningsejere og forsyningsselskaber med fordel kan anvende til en hurtig, billig og effektiv reduktion af vandmængder i kloakken uden, at der skal investeres i store anlægs- og gravearbejder. Ved normale mængder regn føres vandet fra taget til nedløbet og videre ned i kloaksystemet. Men under intensiv regn aktiveres regnvandsventilen så tilførslen til kloakken lukkes, og regnvandet ledes ud på terræn i stedet. På den måde reducerer Xtreme Regnvandsventilen både risiko for overbelastning af kloaksystemet og for at kloakvand trænger ind i kældre, skyder dæksler op og ender i gader og stræder. Alt sammen til glæde for de enkelte bygningsejere i byen og på landet, men også for grundejerforeninger, forsyningsselskaber og kommuner.Yderligere mindsker Xtreme Regnvandsventilen behovet for at lede urenset\nregn- og spildevand ud i havmiljøet, da den mængde vand, der skal håndteres af rensningsanlægget reduceres. Xtreme Regnvandsventil består af en polymerbetonfod og en lukkeenhed, der aktiveres af regnens intensitet. Ventilen placeres over den eksisterende brønd under nedløbsrøret, så vandet kan løbe til kloakken ved normale regnmængder. – Vi er meget stolte af denne nye patenterede løsning, som har et stort potentiale. Den nye Xtreme Regnvandsventil er udviklet i samarbejde med en ekstern arkitekt og en designer, men også en lang række andre aktører, herunder både Teknologisk Institut og forsyningsselskaber, har været med i udviklingsarbej-\ndet, udtaler Forretningsudviklingschef Bjarke Fjeldsted. Udviklingen af Xtreme Regnvandsventil er støttet af Realdania, og ventilen var nomineret til Klimaprisen på Byggeri 18.\nPlastmo markedsfører et bredt produktsortiment inden for vandhåndtering og udemiljø, eksempelvis tagrender, tagløsninger, rækværk, dræn og faskiner. Aktiviteterne drives fra tre lokationer i henholdsvis Danmark, Norge og Polen. De producerer, sælger og distribuerer deres løsninger til trælaster og byggemarkeder i Skandinavien og Østeuropa. Plastmo blev etableret i Danmark i 1958 og startede virksomheden med produktion og salg af plasttagrender og -rør. Plastmo ejes af det tyske familieejede selskab ACO. ACO koncernen har en omsætning på 5,8 mia DKK (2017) og beskæftiger ca. 5.000 ansatte over hele verden.\n21. jun 20. de i & cembe i Børse r n Læserne er Danmarks virksomhedsledere og beslutningstagere POTENTIALE kommer ud til Børsens ca. 134.000 læsere. 74% af Børsens erhvervsaktive læsere, har ansvarsfulde stillinger og dermed stor indflydelse i dansk erhvervsliv. I kommunikerer således med en attraktiv målgruppe, som har stor indflydelse på fremtidige byggeprojekter og vedligeholdelsen af bygningsmassen i Danmark. I POTENTIALE har man muligheden for at tale direkte fra virksomhedsleder til virksomhedsleder.\nKontakt Daniel Lambevski for annoncering på tlf.: 31 21 26 28 eller på mail: daniel@boaa.dk\nRengøringens jægersoldater Det er ikke et arbejde for sarte sjæle og folk med højdeskræk. De gør rent og polerer vinduespartier i de meget høje højder og på svært tilgængelige steder. Dér hvor andre ikke tør være eller kan komme til. Fotos af Asger Simonsen\nKlimavenlig metode Brian Kajberg, der er driftchef i Tjek Ejendomsservice med ansvar for vinduespolering, er ikke et sekund i tvivl om de tilknyttede arbejdsklatreres betydning for virksomheden:\net er en råkold morgen i indre København. Byens indbyggere har knapt nok gnedet nattesøvnen ud af øjnene endnu. Enkelte renovationsvogne, håndværkerbiler og busser bevæger sig sporadisk på vejene. Ellers er byens gader, der på nærmest alle andre tidspunkter plejer at emme af trafik og liv, mærkbart stille, før morgenvirakken for alvor bryder løs i hovedstaden. Den rammer om 25 minutter Men 67 meter oppe i højden, på Axeltorv lige overfor Tivoli, har der allerede i den seneste times tid været koncentreret aktivitet. På toppen af byens nye vartegn kaldet Axel Towers, har 52-årige Allan Halberg nemlig sammen med sine to kolleger været i fuld gang med at rigge til. Metervis af specielle klatringsreb og sikringssystemer er blevet spændt fast på taget og gjort klar til dagens opgave: At to af mændene kravler ud over tagkanten kun hver især støttet af to reb for at polere bygningens store vinduespartier. Lige nu bliver vejrforholdene i og omkring København diskuteret indgående mellem de tre erfarne klatrere. Særligt en stor, mørk skygruppe, som kan ses i horisonten\nover Amager, har deres fokus i samtalen. Specielle vejrapps bliver nærstuderet på deres smartphones. – Den vil ramme os om cirka 25 minutter, siger én af mændene. Allan, der fungerer som den kyndige og erfarne teamleder og tilsynsførende med mere end 13.000 timers klatring bag sig, træffer den velovervejede beslutning: I dag er ikke dagen, hvor de ellers som planlagt skal i gang med at polere vinduespartierne på sydsiden af den nyopførte bygning. Det er for risikabelt. Og sikkerheden har altid første prioritet. I stedet bliver det nordsidens vinduespartier, der skal have en tur, beslutter han.\nDér hvor andre ikke tør eller kan Over alt i landets store byer skyder der i de her år løbende nye, høje og særligt konstruerede bygninger op. Arkitekterne og byggebranchen har kronede dage, og byernes bygningsmasse er under forandring. Udviklingen stiller nye og andre krav til de leverandører, som blandt andet skal vedligeholde og holde bygningerne rene. Axel Towers, som TJEK Ejendomsservice er lykkedes med at få som kunde, er et godt eksempel. Når vinduespartierne på den særegne bygning skal poleres, kan det nemlig ikke foregå via de traditionelle metoder. Hér er det på grund af bygningens\nudformning og geografiske placering ikke muligt og tilladt at benytte sig af stiger, lifte, stilladser, gondoler og andre traditionelle hjælpemidler. Og her kommer TJEK Ejendomsservice tilknyttede rappellere eller arbejdsklatrere, som de foretrækker at kalde sig selv, til stor gavn og nytte. – Vi kommer frem de steder, hvor andre ikke tør eller kan. Vi er vel nærmest rengøringens jægersoldater, forklarer Allan Halberg med et smil og uddyber: – Det er egentlig traditionel rengørings- og vinduespoleringsarbejde bare udført med en anden adgangsmetode. Med reb i stedet for med stiger, gondol og lift.\n– De udvider paletten af muligheder for os. Arbejdsklatrerne kan smidigt komme til på steder, hvor andre ikke kan. Og vi kan med dem byde ind på opgaver og kunder, som vi ellers ikke kan servicere med de konventionelle arbejdsredskaber og metoder, forklarer Brian Kajberg og uddyber: – Arbejdsklatring er en enkel og meget fleksibel men samtidig effektiv tilgangsmetode, der er mere pladsbesparende og mere ”time-cost effective” end traditionelle lifte, kraner og stilladser. Og vi kan med baggrund i de enkle rebteknikker, som de benytter, med kort varsel opsætte, flytte og nedtage midlertidige rebssystemer. Men der er også andre gevinster ved at benytte arbejdsklatrerne. Blandt andet i forhold til klimaet, nævner Brian Kajberg: - Hvis der samtidig tænkes på den mængde diesel som kraner og lastvognslifte brænder\naf, kan arbejdsklatring faktisk betegnes som værende den klart mest CO2 venlige metode ved arbejde i højderne. Arbejdsklatring I arbejdsklatring bruges rebene til at arbejde i, det vil sige, at man hænger med kroppens fulde vægt i rebet, mens der arbejdes, mens man i bjerg- og væg-klatring bruger rebet til sikring ved et fald. I arbejdsklatring skal der endvidere benyttes et back-up reb, altså et sikringsreb i tilfælde af at arbejdsrebet fejler. Arbejdsmetoderne er forholdsvis nye i Danmark, men har været kendt i store dele af verden siden starten af 1980´erne. Specielt på boreplatforme, hvor der er et stort behov for vedligeholdelse på et begrænset areal. Tidligere anså man arbejde fra reb som værende useriøst, men verdens største brancheorganisation www. irata.org har udviklet arbejdsklatring til sit eget fag, med høje krav til sikkerhed, udstyr og selve arbejdets udførelse. På TJEK Ejendomsservices Facebook-profil kan du se en kort videofilm af klatrenes arbejde på Axel Towers - optaget fra en drone.\nDen udenlandske entreprenørs tilbud var meget konkurrencedygtigt.\nNæste udgave af Bygge- & Anlægsavisen udkommer d. 28. maj Vi sætter blandt andet fokus på:\nSportsbyggeri & Multihaller\nE & H Messen\nDer er godt gang i byggeriet af sportsfaciliteter og fleksible multihaller i Danmark, som giver nye muligheder for at både sportsudøvere og kulturdyrkere kan udfolde sig. Vi er blandt andet på byggepladsbesøg på KB Hallen af Christensen & Co Arkitekter, som er et spændende igangværende sportsbyggeri, hvor man har valgt at videreføre elementer fra den oprindelige bygning, såsom den klassiske bue.\nEntreprenør og Håndværk er Danmarks største fagmesse for entreprenør- og anlægsbranchen, hvor de nyeste maskiner og den nyeste teknologi præsenteres for branchen. Det er en speciel messe, da maskinerne arbejder under hele messen, så alle besøgende kan se de enkelte maskiners præstation. Bygge- og Anlægsavisen udkommer i en særlig messeavis, hvor vi bringer interviews med udstillere og arrangører om hvad, besøgende kan forventer sig af messen i år.\nlavere livscyklusomkostninger ¹\n20 dB reduceret trinlyd ²\n50 års forventet levetid ³\nJEG HAR BRUG FOR EN OMKOSTNINGSEFFEKTIV FORBEDRING AF RUMAKUSTIKKEN\nMasterTop 1327-20dB: PU gulvbelægningssystemet, der kombinerer design med støjdæmpning KONKRETE, BÆREDYGTIGE FORDELE – SKÅN MILJØET, OG STYRK DIN BUNDLINJE Med polyuretanbelægningen MasterTop 1327-20dB er trinlyde ikke noget problem. Den nyeste gulvbelægningsteknologi fra Master Builders Solutions påføres i flydende form, reducerer trinlyden med 20 decibel og giver samtidig en række bæredygtige fordele: Lavt materialeforbrug på grund af minimal lagtykkelse, ekstrem holdbarhed og lave livscyklusomkostninger. Dette har gjort MasterTop 1327-20dB til den perfekte løsning til en af Koteng Eiendom AS’ kontorbygninger i Trondheim, Norge. Læs mere om denne succeshistorie:\nsustainability.master-builders-solutions.basf.com BASF A/S Tlf: +45 7466 1511 www.master-builders-solutions.basf.dk 1) Sammenlignet med linoleumsgulve ifølge en undersøgelse af MasterTop udført af BMG Engineering AG. 2) Testrapport P-BA 219/2015e, Frauenhofer IBP. 3) 50 år når det er udlægges korrekt, vedligeholdes og jævnligt overfladebehandles. De angivne tal er alle baseret på et konkret eksempel med kontorbygninger tilhørende ejendomsselskabet Koteng Eiendom AS i Trondheim, Norge.\nBoa2 sektion 1


Tirsdagstip: Planlæg din frisure - PUDDERDÅSERNE\nForside/Guides og tips/Hår/Tirsdagstip: Planlæg din frisure\nBillede: Fotograf Elisabeth Eibye\nHver eneste gang det er sket, har jeg bandet mig selv langt væk, for det ser godt nok sørgeligt ud, når håret bare hænger halvvådt ned ad ryggen, når jeg løber ud af døren, mens både makeup og påklædning sidder i skabet.\nHeldigvis har jeg efterhånden fundet løsningen, og selvom det virker helt latterligt, så er det altså først nu, at det er lykkedes mig at fatte, at det faktisk er nødvendigt at planlægge frisuren. På samme måde som jeg jo sørger for,at tøjet, jeg skal have på, er vasket og strøget.\nI de sidste par måneder har jeg øvet mig i at sætte hår, men inden jeg begyndte at øve mig, fandt jeg frem til nogle frisurer, som ikke ville være for vanskellige for mig at sætte. Mit ambitions niveau har stille og roligt rykket sig, i takt med at mine forsøg på at sætte håret er lykkedes. Og nu hvor der er et par frisurer, der lykkes uden særlig meget besvær, koncentrerer jeg mig om at sætte farten op.\nMåske undskylder du dig med, at du har ti tommelfingre, men jeg lover dig, at jeg er mere end almindeligt motorisk udfordret, når det kommer til at sætte hår. Mine arme gider slet ikke bevæge sig i den rigtige retning, så jeg vil godt love, at du med en lille indsats også kan lykkes med kunsten at sætte hår, hvis du altså øver dig lidt.\nPlanlæg din frisure\nNår du har fundet ud af, hvad du skal have på, kan du sagtens begynde at planlægge din frisure. Skal håret sættes op, eller skal håret hellere være løst? Mit valg af tøj er afgørende for mit valg af frisure, for det hele skal jo helst passe sammen.\nDet var til Bloggers Delights fem års fødselsdagsfest, det gik op for mig, at det faktisk gik glimrende at planlægge sig ud af det. Det startede med, at jeg blev meget hurtigere færdig end planlagt, og så kom jeg altså i tanke om, at jeg kunne bruge tiden på at sætte håret. Det var en pludselig indskydelse, der gjorde at valget faldt på krøller, men det handlede naturligvis også om, at frisuren skulle sidde i første forsøg. En anden vigtig faktor var i dette tilfælde, at det ikke skulle kræve alt for mange styling produkter. Sagen er, at jeg også er elendig til at dosere produkter, og derfor er det vigtigt for mig at kende produktet rigtig godt, før jeg er tryg ved det.\nSiden den fest i slutningen af januar, har der været anledning til at sætte hår seks-syv gange. Og alle gange er det lykkedes rigtig godt. Det skyldes naturligvis, at jeg er blevet bedre, men det skyldes også, at jeg har investeret i nogle forskellige remedier, som gør det hele meget lettere. Derfor er mine bedste råd:\nFind frem til nogle frisurer, der klæder dig, og som du selv har mod på at lære at sætte.\nSkriv en liste over de ting, du behøver til hver enkelt frisure og derefter indkøbe de ting, du skal bruge til flest af frisurerne først.\nGiv dig selv tid til at blive dus med både produkter og redskaber. Husk især en handske til hånden og en varmebeskyttende spray eller creme til håret, hvis du skal bruge et krøllejern eller andre varme stylingredskaber.\nSørg for at tage dig tid mindst en gang om ugen, så du ikke glemmer de teknikker, du har lært.\nLån bøger på biblioteket, find flere bøger hos Bookmate, Søg på Google, Pinterest og YouTube, tjek hashtags på Instagram, eller hvor du har lyst til og plejer at finde inspiration.\nDer er efterhånden mange steder, hvor du kan købe billige varianter af grej til håret. Faktisk behøver det på ingen måde at koste en formue at komme i gang med at sætte håret. Det vigtigste er, at du har mod på, at bruge noget tid på at få teknikkerne på plads og derefter tage tiden til at øve dig.\nDet er muligt at finde lidt inspiration på Pudderdåserne, men du skal nok lede lidt… Billedet er for eksempel fra en vejledning, som jeg selv har benyttet mig meget af.\nSikke nogle sindssygt gode tips! Tak for dem 🙂\nGode tricks. Jeg synes bare det er så svært, når man er udstyret med en tyndhårsmanke … Hvordan prepper I jeres hår bedst, når I skal sætte det? Jeg ved jo, at I vist også bøvler lidt med det fine hår 😉\nFor mig handler det meget om at sørge for at lade håret køle af, når jeg styler det. Skal det være en glat frisure, sørger jeg for at føntørre godt med volumen i håret inden. Til det formål bruger jeg en skum (til volumen), og derefter en tørshampoo der giver tekstur til håret. Hvis håret stadig er fladt, løfter jeg det ved at tourpere eller lave bølger i håret (for eksempel med et bølge/crepejern) helt tæt ved hovedbunden i en passé circa en centimeter på hver side af skilningen, og derefter rede det stadig glatte hår lige ved skilningen ud over, sådan at det stadig syner glat på overfladen.\nGode pointer, men er enig med Luna. Mit hår er ikke det tykkeste i verden, selvom det har været værre. Når jeg kigger på guides på nettet, så er mankerne virkelig tykke og så kan jeg aldrig se hvordan det skal kunne lade sig gøre 🙂 Har endda søgt på guides til tyndt hår, men synes de bruger ret tykt hår. Men tak for inspirationen, jeg vil alligevel prøve mig frem, for vil virkelig gerne have mere variation.\nDet handler om at skabe den fylde i håret, jeg er storforbruger af valke og andet snyd! Prøv at læse mit svar til Luna, måske kan du bruge de tips til noget?\nJeg håber, at vi må se billeder af de frisurer du har lært dig selv at bruge (:\nDet kan du tro… nogle af dem er ret almindelige om lørdagen (lørdagslook), men jeg skal nok tage mig sammen og tage billeder af af dem, og samle dem i et indlæg.


Senegal Airlines fly | Senegal Airlines flybilletter hos Skyscanner\nSenegal Airlines fly | Billige flyrejser\nFlyv med Senegal Airlines! Vil du finde billige flyrejser med Senegal Airlines? Brug Skyscanner til at søge efter flybilletter hos Senegal Airlines. Find de billigste flybilletter og de flytider hos Senegal Airlines der har de bedste afgangstider for dig.\nSkyscanner sammenligner priser på flybilletter hos lavprisflyselskaber og traditionelle flyselskaber, deriblandt Senegal Airlines. Du kan ved søgeresultaterne vælge, eller fravælge, hvilke flyselskaber du helst rejser med. Det er især smart hvis du er med i en bonusordning hos et specifikt flyselskab. Når du har fundet din flyafgang og rejseselskab på Skyscanner, sender vi dig direkte videre til valgte rejsebureau eller flyselskab, og du bestiller din flybillet direkte hos flyselskabet eller rejsebureauet. Skyscanner lægger ikke provision oveni prisen - Skyscanner er helt gratis at bruge.\nSkyscanner giver dig mulighed for at finde de bedste flybilletter med Senegal Airlines flyselskab, uden at du behøver at angive nøjagtige datoer eller destinationer, hvilket gør det nemmere at finde de billigste flybilletter og billigste rejser. For at booke en rejse hos Senegal Airlines så brug søgeboksen allerøverst på siden. Hvis du ikke kender dit præcise rejsetidspunkt, kan du vælge at søge på Hele måneden - du finder denne søgefunktion, hvis du trykker på datoboksen. God rejse med Senegal Airlines.


Salar de Uyuni – det handler om ørken! Og flamingoer… | Travelling around the world\n← Salar de Uyuni – det handler om SALT!\nSalar de Uyuni – det handler om geysere! →\nEfter første dag på turen, hvor vi hang ud af vinduerne på jeepen med tungerne flagrende ud af munden af ren forbløffelse over de smukke landskaber, vi befandt os i, troede vi ikke, at anden dag ville kunne måle sig med sin forgænger. “Very, very long day tomorrow”, havde vores chauffør, der ellers ikke talte engelsk, fortalt os. Vi var ikke i tvivl om, at det skulle tages seriøst – når en mand lærer tre, måske fire sætninger i løbet af 18 års arbejde med turister, er det bare om at spidse ører og rette ind, når han deler guldkorn ud.\nSom hovedregel forløber sådan en “very, very long day” med en del kørsel og heldigvis en hel masse stop undervejs. Vejene, vi kørte af, var ofte ikke andet end hjulspor i det bløde ørkensand, og fra tid til anden valgte vores chauffør en helt anden vej, sin egen vej, ud over stepperne uden tegn på andre mennesker.\nForestil dig et barskt månelandskab – ikke en busk, ikke en dråbe vand, ikke en fugl på himlen. Kun dig, den tynde luft og en horisont prydet af vulkaner. Det er en solid opskrift på fede oplevelser, og Salar de Uyuni skuffede bestemt ikke. Vi tog os en lille romantisk slændretur ned af en af de få tegn på menneskelig aktivitet og blev foreviget af vores ven Donata, der også skal have fotokredit for de næste to billeder samt de tre sidste i dette indlæg – vores standart kameralinse er desværre gået i stykker, så vi havde problemer med at få taget de billeder, vi gerne ville. (Thank you for the pictures Donata and David!!!!!)\nEn ældgammel kone stod på gadehjørnet i en lille landsby midt i ingenting. Klædt i de smukkeste klare farver, og med et ansigt rynket af den stærke ørkensol var hun et syn, vi sent vi glemme. Der er noget ganske særligt ved de ældste koner (og mænd), vi ser, i disse øde egne af verden. De har en udstråling og en karisma, der hænger tykt i luften, og deres tilstædeværelse udgyder respekt og venlige smil fra enhver. De har levet barske liv, set lidt af hvert og kan fortælle historier til langt ud på de sene nattetimer – kig lidt for længe ind i deres klare øjne og du bruger resten af dagen på at tænke over de store spørgsmål i livet…\nBilledet her er fra de tidlige morgentimer foran vores salthotel. Dagen starter ved solopgang 6.30, og knap har solen sluppet horisonten før den lille lamaunge får sin sutteflaske. Gæt engang, denne lama er den absolut blødeste ting i verden!? Korrekt, det er den.\nHunden i baggrunden er mor til to bedårende hundehvalpe, der var skyld i, at vi knap nok fik Pernille med os videre.\nHen mod middagstid stoppede vi ved en gruppe af besynderligt udformede lavaklipper, perfekte til bestigning og livsglade hoppebilleder. Hvad, der var mindst lige så besynderligt, var de stærkt grønne svampe, der voksede på klipperne. I enorme størrelser! Se næste billede.\nSten hårde var de og ganske tørre. Personligt havde vi aldrig set sådan nogle før, og vi blev hellere ikke meget klogere på dem før vi skulle videre.\nEn jeep er god at kravle på, når landskabet omkring en er fladt som en pandekage. Jeep-bestigning og flyvende numsebilleder – det er da lige til at overskue 🙂\nEt af turens højdepunkter var en række laguner med det til fælles, at de er hjem for tusindvis af flamingoer. Tre arter er der, lidt forskellige i størrelse men hovedsageligt forskellige på deres farvemønster. Glem alt om de dovne, halvlade flamingoer fra zoologisk have – hér var der knald på de besynderlige fugle. Med hænderne bag ved ørerne for at forstærke lyden blev man mødt af et fantastisk flamingoorkester, der tydeligvis havde langt større dagsordener end blot at spise mikroskopisk plankton og hvirvelløse dyr.\nEt sjældent syn for to danskere – en flyvende flamingo. Den prægtige fugl er smuk nok i sig selv, men når den slår vingerne ud, basker et par gange, slipper vandet for så lydløst af svæve gennem luften … wauv et syn.\nDen sidste sø, vi besøgte denne dag, var “den røde lagune”. Søen er fyldt af rødt sediment, og når det blæser (det blæste virkelig meget, da vi var der!) bliver det oprørte vand farvet knaldrødt. Pludselig gav det virkelig god mening, at flamingoerne er røde, selvom de to ting vist ikke har noget med hinanden at gøre.\nEn ensom flamingo vader gennem det blodrøde vand…\nFra et udkigspunkt højt over søen kunne man virkelig nyde den absurde farve. Med kontrasten fra himlen, saltaflejringerne i søen samt det vand, der ikke er farvet, fremkom den røde sø nærmest magisk – næsten giftig at se på.\nVi takker endnu en gang vores venner for billederne – vandet er måske lidt rødere end det var i virkeligheden, men who cares, det er utroligt smukt.\nBlod rødt vand, salt og tusindvis af flamingoer. Vi vil aldrig glemme vores tur i det sydlige Bolivia – et af de mest besynderlige steder, vi endnu har set.\nKan man andet end at smile og være lykkeligt? Næppe!\nTak fordi du tog med på jeeptur i Salar de Uyuni!\nKærlig hilsen fra de to globetrottere\nDette indlæg blev udgivet i Bolivia. Bogmærk permalinket.


Twang - folk/roots with a twist - Frederiksberg, Denmark\nTwang - folk/roots with a twist\nTwang besøger for anden gang Bartof Station. Det bliver en koncert på 3 intense sæt fyldt med original musik og fortolkninger af den amerikanske folketradition.\nTwang udgav i oktober 2017 deres første album med 100% originale sange. "Bebzy Biddle" er sange om døden, slow-motion og superskurken Frank Cookie - alt sammen spillet på banjo, guitar, bas og violin.\n"HVEM er Twang og HVAD er en koncert med Twang??"\nEn koncert med Twang er uforudsigelig. Koncerten er fyldt med humor og varme, når de tre musikere på scenen samles om deres fælles mikrofon. Twangs besætning med bas, violin og banjo er måske nok traditionel, men trioen er konstant i gang med at forny og nyskabe den amerikanske folkemusik og har fundet deres helt eget udtryk uden at slippe traditionerne.\nTwang er kendt for deres nærvær, ærlighed og tætte samspil med publikum og hinanden. Det er ikke unormalt at publikum til deres koncerter både får tårer i øjenkrogen og griner højlydt med bandet.\nPublikum husker Twang for deres fænomenale trestemmige sang og deres instrumentskift, når bassisten pludselig finder guitaren frem og banjospilleren bassen, mens violinen bliver skiftet ud med mandolin.\nMed musikalsk overskud, historier, anekdoter og drillerier binder trioen sangene sammen til en levende koncertoplevelse!\nJensen, Bugge & Høirup på Bartof Station 20:00 - 23:30\nPiano Night v. Esben Just m. TBA 20:00 - 23:00\nPiano Night v. Esben Just m. TBA


Da Eva og Gideon stødte ind i hinanden i Crossfire-bygningen var kemien mellem dem øjeblikkelig og overvældende. Begge har de store følelsesmæssige ar og må kæmpe for et velfungerende romantisk forhol... læs mere\nSylvia Day fortsætter i denne bog sit arbejde med den første. Vi møder igen Gideon Cross og Eva. Nu har vi dog fundet ud af at begge har deres fortid at tumle med, som farver dem ind i fremtiden. Kan de formøble denne fortid og stadig få en fremtid sammen. De er udsat for konstante udfordringer og risici, og skal finde ud af om de kan klare det sammen eller hver for sig. Følelser, besættelse og det overskyggende behov for hinanden er der stadig, og portrætteres så godt af Sylvia Day, at læserne holdes yderst på sædet videre i denne bog.


reca.zeune.se › Til sundhed › Sauce til pasta\nPasta med ærter i cremet sauce | Samvirke Italien er ophavslandet til nogle af til bedste opskrifter på pastaretter! De italienske pastaretter er sauce nemme at lave og kræver ikke meget tid. Det er derfor oplagt for sauce, med en travl hverdag, at bruge opskrifterne som inspiration til madlavningen. Der er flydende tape opskrifter på klassiske italienske pastaretter, men også nye og spændende opskrifter. Prøv opskriften til den lækre sommerlasagnesom er vegetarisk og smager himmelsk! cykelhjelm til mountainbike Opskrift på pasta med cremet sauce og svampe. Pasta med cremet sauce og svampe. Denne klassiske pastaret er ikke den mest fedtfattige spise, til gengæld . apr Og det samme gør sig gældende for ingredienserne til saucen, som du vender dine spaghetti, penne, rigatoni eller conchiglie i, når de kommer. Tomatsovs til pizza og pasta. , - , Der er billeder til denne opskrift Spaghetti Bolognese - Bolognese sauce. , - 3. Urte-skinkesovs til pasta. , - 7. maj Jeg har været en stor fan af pasta, så længe jeg kan huske. Og da jeg stødte på denne enkle, men uhørte gode sauce, kunne jeg selvfølgelig.\nSauce til pasta 7 pastasaucer under 50 kroner\nLotte kaa andersen gift med - sauce til pasta. Opskriften er tilføjet til indkøbskurven\nEn tomatsauce kan nemt overtænkes. Det her er i til fald efterhånden blevet min absolutte favorit tomat sauce. This video is unavailable. The next video is sauce stop. Tomatsovs - Enkel og hurtig pasta og pasta sauce. Add to Want to watch this again later? jul Nem og lækker opskrift på pasta i flødesauce med bacon og ærter har taget den første mundfuld og smager den cremede flødeoste-sauce. 6. okt Har du brug for inspiration til en ny spændende pastaret bør denne stå forrest på din afprøvningsliste. Pasta med cremet sauce og svampe Denne klassiske pastaret er ikke den mest fedtfattige spise, til gengæld smager den forrygende. Hvis du ønsker at skrue lidt ned for kalorierne, så lav saucen til pastaen med fløde 13 % og jævn den en smule med lidt mel rørt ud i lidt vand. Pastasaucer opskrifter fra 1 til 10 på Alletiders Kogebog. Her finder du masser af opskrifter opdelt efter retter, mere end med billeder. 10/20/ · Den har en lækker cremet sauce med gode grøntsager og kylling. Herhjemme serverer vi frisk fettucine pasta til, men saucen går også godt til pastaskruer- eller sløjfer. Først laves en hjemmelavet tomatsauce, som blendes og kombineres med resten af ingredienserne til den cremede sauce, samt kylling og grøntsager/5(2). plakater til drengeværelset 1/30/ · Broccoli sauce der passer perfekt til pasta eller her med gnocchi. En sund broccoli sauce der smager helt himmelsk og får dig til at glemme reca.zeune.see: Vegetar. 11/13/ · For mig står dette som en af de pastaretter med allerbedst smag. Svampe og pasta kan noget godt sammen, og salvie samt lidt god revet ost binder det hele smukt sammen. Prøv det på en travl hverdag, eller lav det en weekend – pasta med svampe kan sagtens tåle at 5/5(1).\nPasta hvordan fjernes den. Jeg siger det samme til Bodil. God beskrivelse af forløbet og flotte klare billeder. Glæder mig til at sauce din blog.\nBland mel, evt. kartoffelmel og bagepulver i en skål.\n7. maj Jeg har været en stor fan af pasta, så længe jeg kan huske. Og da jeg stødte på denne enkle, men uhørte gode sauce, kunne jeg selvfølgelig. jul Nem og lækker opskrift på pasta i flødesauce med bacon og ærter har taget den første mundfuld og smager den cremede flødeoste-sauce. 6. okt Har du brug for inspiration til en ny spændende pastaret bør denne stå forrest på din afprøvningsliste.\nHvornår kan du skære af blomsterne. Skær altid blomsterne af om morgenen, til solen står op og bager. På dette tidspunkt er planterne mest saftspændte og har derfor lettere ved at fortsætte med at være saftspændte, efter at de er arrangeret i vaser eller buketter.\nSørg pasta, at blomsterne ikke er sprunget helt ud, når du skærer dem - så sauce de længere i vasen eller buketten.\nPasta med ærter i cremet sauce. Pastasaucen er krydret med ansjos, så hvis du ikke har prøvet det før, kan du glæde dig. Det smager herligt. Frosne ærter. Nem tomatsauce til pasta Saucen kan bruges som den er nu med lidt bid i løg og hvidløg, eller den kan koges videre og koge lidt ind for en mere intens. jan Den har en lækker cremet sauce med gode grøntsager og kylling. Herhjemme serverer vi frisk fettucine pasta til, men saucen går også godt til. A (Lighter) Creamy Penne Chicken Pasta Dish with mushrooms, spinach, and sun-dried tomatoes. Easy, minute dinner that can be made in ONE pot! Pasta – i alle skikkelser Leder du efter inspiration til at folde dig ud i det italienske køkken og servere velsmagende pasta til din familie, kæreste eller gæster? Laks med citronsauce og kapers er nemt og hurtigt at lave og smager virkelig godt - her er serveret med pasta og grøn salat.\nPasta med ærter i cremet sauce sauce til pasta Står du og mangler en hurtig og lækker opskrift til uventede gæster? Så prøv pasta med citronsauce - den er hurtig og et sikkert hit. Fremgangsmåde til pastaret med kylling i cremet sauce. Kog pastaen efter anvisningen på emballagen. Skyl rucolaen og slyng den tør. Skær kyllingekødet i tern og.\nPasta med kødboller er også en traditionel italiensk pastaret, som man aldrig går galt i byen . Spinat fettuccine med kyllingelår og sauce med ricotta og tomat.\nHer har du Agø s varmrøgede svinemørbrad. Vær opmærksom på at forskellige røgeovne fungerer forskelligt.\nPerioden for rehabilitering efter fjernelse af livmoderen tager meget længere tid og varer, indtil kvinden med den fjernede livmoder er fuldstændig restaureret. Den sene postoperative periode begynder 1-2 uger til operationen. Den mest alvorlige er rehabilitering efter en kavitoperation. Brackets fra arret tages normalt ud en uge efter udskrivning fra hospitalet. Livmoderen kan også fjernes ved hjælp sauce den vaginale metode, men kun hvis den er lille pasta størrelse og i fravær af onkologi.\nPasser perfekt til en lækker I denne version har jeg serveret raviolien som forret sammen med en lækker cremet champignon/fløde sauce. Frisk pasta med.\nDommerne smider 31. Ryslerne ligger klar p til. Det er de der dimser, man blser i, s de pasta sig ud som sm elefantsnabler, mens de lyder som triste dyr Bogens lege er opdelt i sauce hovedgrupper Mens gsterne kommer omfatter 17 lege, Mens vi sidder ved bordet med 24 lege, Nr vi trnger til at bevge os 7. Kortgiveren lgger herefter et kort p bordet med billedsiden opad.\nPasta med krydret sauce\nSauce til pasta estakaden vejle\nNem tomatsauce til pasta sauce til pasta\nSign in to add this to Watch Later. Sådan steger du den ultimative hakkebøf - Duration:\nTynde saucer til finere retter eller tyktflydende sovs i rigelige mængder. Hvis du tæller kalorier, så er sovsen et fint sted at spare. Heldigvis kan fedtfattig sovs og sauce godt være velsmagende og lækker, og der findes mange opskrifter, som er gode til for eksempel flæskesteg, kylling, pasta og ris. Prøv eksempelvis en krydret sauce til fisk , eller lad dig inspirere af en af vores andre opskrifter på fedtfattig sovs, som vi har samlet nedenfor.\nSenneps-, kirsebær-, tomat- eller bearnaisesauce. optjening af feriepenge\nAlpincenter Hamburg-Wittenburg. 2 x overnatning inkl. morgenbuffet 2 hele dages fri entré til Alpincentret, inkl.\nliftkort 2 hele dages fri leje af skiudstyr excl.\nTomatsovs til pizza og pasta. , - , Der er billeder til denne opskrift Spaghetti Bolognese - Bolognese sauce. , - 3. Urte-skinkesovs til pasta. , - Pasta med ærter i cremet sauce. Pastasaucen er krydret med ansjos, så hvis du ikke har prøvet det før, kan du glæde dig. Det smager herligt. Frosne ærter.\nSvensk tv4 programoversigt - sauce til pasta. Opskriften er tilføjet til indkøbskurven\nDk Knipling er et fantastisk håndarbejde. Ida Fallentin s hjemmeside. Hendes interesse til knipling er kommet via folkedans. Hun har syet 5 dragter, heraf 3 dame dragter, Lampen er kniplet efter et mønster af Karen Trend. dk - Online Magasinet til dig.\nSauce til pasta Pastella Grøntsagsbånd er frisk pasta med grøntsager i dejen. Fyldt pasta med mozarella og tomat, serveret med svampe og bacon. Fyldt pasta med skinke, serveret med pancetta, brunet smør, salvie og ærter. Pasta med kødboller er også en traditionel italiensk pastaret, som man aldrig går galt i byen med. Kok og program\nCremet pasta med kylling Sådan laver du pasta\nLækre opskrifter på italienske pastaretter Opskrift - sådan laver du pasta med citronsauce\nNår du taler med kvinder, så gælder det om at have et kropssprog der minder om kvinders. Når du spejler kvinders kropssprog, har I 63 af jeres kommunikation til fælles. Kropssprog er ligesom en rytme, hvis man bevæger eller gestikuler i et bestemt tempo, kan du også spejle det. Dette er med til at bygge tillid.\nSauce til pasta 4.3\n10/20/ · Den har en lækker cremet sauce med gode grøntsager og kylling. Herhjemme serverer vi frisk fettucine pasta til, men saucen går også godt til pastaskruer- eller sløjfer. Først laves en hjemmelavet tomatsauce, som blendes og kombineres med resten af ingredienserne til den cremede sauce, samt kylling og grøntsager/5(2). 1/30/ · Broccoli sauce der passer perfekt til pasta eller her med gnocchi. En sund broccoli sauce der smager helt himmelsk og får dig til at glemme reca.zeune.see: Vegetar.\nVi er ved at lГ gge sidste hГҐnd pГҐ vores nye hjemmeside, sГҐ kig forbi snart igen og se det flotte resultat. Blomster Cafeen Hjørring. Det tidligere Huset i Magstrde.\nHvordan Får Man Energi


XY Filforlængelse - What is .xy and how to open? - ReviverSoft\nStartside » Filudvidelser » X » XY File Extension\nFiltype: XYWrite Document\nDu er her, fordi du har en fil, der har filtypenavnet slutter i .xy. Filer med filtypen .xy kan kun blive lanceret af visse programmer. Det er muligt, at .xy filer er datafiler snarere end dokumenter eller medier, hvilket betyder, at de er ikke beregnet til at blive set på alle.\nhvad er en .xy&nbspfil?\nDokument output-filer i .xy udvidelse bruges af XYWrite, et tekstbehandlingsprogram udviklet af XYQuest til tidligere versioner af Microsoft Windows-operativsystem. Brugere af XYWrite program kan oprette XY-filer ved hjælp af denne software, og indholdet af disse .xy filer består af tekst og andre digitale genstande, der ofte anvendes præsentationer og groupware dokument samarbejdsprojekter. Brugerne kan implementere tekstformatering og layout attributter i teksten, de gemt i deres XY-filer gennem de mange dokumenter redigeringsfunktioner leveres af XYWrite programmet. Digitale genstande som billeder kan også blive indlejret i en XY word dokument. Filer, der er gemt ved hjælp af den .xy udvidelse kan også indeholde indhold afgrænset med >> og << tegn, og brugere af Microsoft Windows-baserede computere kan bruge Microsoft Notepad og Microsoft WordPad at åbne og se indholdet af et dokument, der er gemt i .xy format . Disse XY dokumenter kan også åbnes og ses af Corel WordPerfect Office X6 ansøgning. XYQuest har afbrudt videreudvikling og støtte til XYWrite tekstbehandlingsprogram som dette skrives.\nhvordan man åbner en .xy fil?\nIværksættelse af en .xy fil, eller enhver anden fil på din PC, ved at dobbeltklikke på det. Hvis din fil foreninger er indstillet korrekt, at det program, der er beregnet åbne din .xy fil vil åbne den. Det er muligt, du kan få brug for at hente eller købe den korrekte anvendelse. Det er også muligt, at du har det rigtige program på din pc, men .xy filer endnu ikke er forbundet med det. I dette tilfælde, når du forsøger at åbne en .xy fil, kan du fortælle Windows, hvilket program er det rigtige for den pågældende fil. Fra da af, åbner en .xy fil vil åbne den korrekte anvendelse. Klik her for at lave .xy filtilknytning fejl\napplikationer, der åbner en .xy fil\nVær omhyggelig med ikke at omdøbe udvidelse på .xy&nbspfiler eller andre filer. Dette vil ikke ændre filtypen. Kun speciel konvertering software kan ændre en fil fra én fil til en anden.\nEn fil udvidelse er det sæt af tre eller fire tegn i slutningen af et filnavn, i dette tilfælde, .xy.&nbspFiltypenavne fortælle dig, hvilken type fil det er, og fortælle Windows, hvilke programmer kan åbne den. Windows ofte knytter en standard program til hver filtype, så når du dobbeltklikker på filen, starter programmet automatisk. Når dette program er ikke længere på din pc, kan du nogle gange få en fejl, når du forsøger at åbne den tilknyttede fil.\nFix .xy File Extension nu


Har du en musikvideo på din computer, som du vil have til din MP3-afspiller? Hvis ja, så skal du bruge et værktøj til at konvertere din video til lyd. Her for at hjælpe er webapp kaldet Apowersoft Free Online Audio Converter.\nApowersoft Free Online Audio Converter er en gratis at bruge webservice, der hjælper dig med at konvertere dine video- og lydfiler til forskellige lydformater. Webapp'en er baseret på Java, så du skal have Java-plugin installeret i din browser. For at begynde at bruge webstedet, skal du gå til sin hjemmeside og pege på den lokale video / lydfil, som du vil konvertere. Der åbnes en dialogboks, der beder dig om at tillade, at du kører en Java-app. Tillad denne applikation, og din fil vil indlæses, konverteres og stilles til rådighed for dig.\nDenne enkle operation giver dig mulighed for at konvertere dine mediefiler til følgende lydformater: MP3, WAV, AAC, FLAC, OGG og RA. Derudover er du i stand til at indstille bithastigheden for lyden ved hjælp af de muligheder, der findes i afsnittet "Lydindstillinger". Du kan også vælge, om du vil lave lyd stereo eller mono, og hvad samplinghastigheden er af den resulterende lyd.\nGør det muligt at konvertere mediefiler til lydfiler.\nAccepterer video- og lydfiler som input.\nUnderstøtter flere lydformat udgange.\nGiver dig mulighed for at ændre bitrate og samplingshastigheden for outputlyd.\nDu kan producere stereo samt mono lyd.\nTjek Apowersoft Free Online Audio Converter @ http://www.apowersoft.com/free-online-audio-converter


Myndigheds- og politikerhetz mod fiskeriet får fiskerikonsulent til at stoppe - FiskerForum\nMyndigheds- og politikerhetz mod fiskeriet får fiskerikonsulent til at stoppe\nFoto / Video: Fiskerikonsulent Bent Bro\nSom flere fiskere, har fiskerikonsulent Bent Bro fra Thyborøn Havns Fiskeriforening også valgt at stoppe i jobbet, da han har svært ved at leve med, at fiskere i stadigt stigende grad bliver kriminaliseret af myndigheder og af politikere.\nI jobbet som fiskerikonsulent, har Bent Bro haft en meget stor berøringsflade med fiskerne og fiskeriet og han er igennem årene kommet helt tæt på dagligdagen i branchen, når Bro som konsulent skulle rådgive fiskeriet med ny lovgivning, ugennemsigtige og til tider uforståelige regler og forordninger der skulle formidles indenfor fiskeriet.\nEt job som den vestjyske fiskerikonsulent har klaret helt fantastisk, med en god del humor og meget stor faglighed. En faglighed der har rakt indover de komplekse EU fonds-tilskud til modernisering af flåden, lige fra nybygninger og ombygninger til anden kompliceret tilskuds—rådgivning indenfor fiskeriet.\nEt stort sagn\nFiskerikonsulentens exit, bliver mærkbart, hvilket også kunne mærkes torsdag i sidste uge, da Thyborøn Fiskeauktions Center var fyldt helt op med kollegaer, venner og samarbejdspartnere der alle ville have muligheden for at takke Bent Bro for det gode samarbejde gennem mange år. Undervejs blev der i talerne fortalt anekdoter og historier fra Bent Bros lange liv i fiskeriets tjeneste, samt den respekt og agtelse som har omgæret hans arbejde med et højt personligt engagement og virkelyst.\nSelv har Bent Bro, som forklaring til han har valgt at stoppe som Fiskerikonsulent ved Thyborøn Havns Fiskeriforening sagt, at han ikke kan leve med fiskerne i stadigt stigende grad bliver kriminaliseret.\nFra FiskerForum.dk skal der også lyde et tak for rigtig godt samarbejde gennem alle årene og helt og lykke fremover.\nForrige indlægElektroniske Pinger både tiltrækker og frastøder havpattedyr\nNæste indlægNy fiskeri- og Sjømatminister i Norge er Torbjørn Roe Isaksen (H)


Slip dine bekymringer | SØNDAG\nFå bedre tankevaner - og gør op med lykkens værste fjende\nDer er masser af gode grunde til, at vi mennesker gør os bekymringer. Mange af os bekymrer os dog også unødigt, og det gode budskab er, at vi alle kan lære at træde uden om bekymringernes kviksand.\nSådan hamler du op med bekymringer\nNår du har en tilbagevendende bekymring, så gør følgende:\nTag et blankt stykke papir og fold det på midten.\nPå venstre side skriver du, hvad du bekymrer dig om.\nPå højre side skriver du, hvad løsningen kan være, og hvad du skal gøre for at løse problemet. Skriv alle mulighederne uden at vurdere eller censurere. Spørg andre, hvad de ville gøre, hvis du ikke selv har ideer nok. Tilføj de andres ideer, så du har mange muligheder.\nVælg den mest attraktive løsning. Du skal huske, der er nogle bekymringer, der er uden for din kontrol, f.eks. at benzinen er for dyr, skatten for høj, ferien for kort, vejret for dårligt. Så er du nødt til at vælge løsninger, du selv kan gøre noget ved. Du kan cykle i stedet for at køre bil eller finde et ekstra arbejde. Husk også, at alle løsninger har fordele og ulemper, så du skal tage den, der bedst tjener din interesse.\nAf og til er den bedste løsning at ændre dine egne tanker om det, der bekymrer dig, og lære at sige: »Hvad så - livet går videre«. Det bevæger sig ikke baglæns, så det nytter ikke at dvæle ved det forgangne, og du kan ikke spå om fremtiden, så lær at være til stede i nuet\nJa, der er nogle mennesker, der er født med et lyst sind, og andre, der skeler mere formørket til tilværelsen. Sådan er det bare. Og det er rigtigt; du kan ikke gøre for, at tingene har udviklet sig, som de har. Men du kan gøre noget VED det!\n- Bekymringer er »bare« tanker. Og tanker er ikke mejslet i granit. Tanker kan ændres! Det mener psykolog og adj. professor Irene Oestrich, der er en af landets førende eksperter inden for kognitiv terapi og coaching.\nDet bedste af livet\nFor at få det bedste ud af livet skal man kunne ændre det, der kan ændres, men acceptere det, der ikke kan ændres. Det er altid de to muligheder, man står overfor.- Vi skal så også huske, siger hun, - at det ideelle liv ikke er uden bekymringer. Der findes konstruktive bekymringer, som vi simpelthen skal have, fordi de hjælper os med at navigere og helst navigere udenom de store katastrofer. Men alle kan lære at slippe af med de unødvendige bekymringer. De skal dog være parate til at gøre en indsats. Man skal øve og træne også på det mentale område.\n- Selv om man har haft skuffelser, og det har alle mennesker, og muligvis også modgang og større ulykker, betyder det ikke, at man hele tiden skal være bekymret og holde fast i det. Fortid er fortid. Fremtiden kender vi ikke. Men vi kan i hvert fald planlægge i nutiden, lyder budskabet fra Irene Oestrich der har skrevet bogen »Slip bekymringerne - gør op med lykkens værste fjende«.\nVidste du at:• At 38 procent af en vestlig befolkning tilkendegiver, at de bekymrer sig mindst én gang om dagen. 19,4 procent bekymrer sig hver anden eller tredje dag. 15,3 procent bekymrer sig én gang om måneden.• At yngre mennesker bekymrer sig mere end ældre, måske fordi fremtiden er længere og mere usikker, og angsten for at mislykkes er større.• At områder, hvor folk bekymrer sig mest, er: Arbejdskompetence, eksaminer og prøver, helbred, økonomi og intime forbindelser.\nVind bogen "Slip bekymringerne" her40 fri og fantastiskLær at skabe den gode stemningLær at sætte grænser