Undertøj til kvinder | Køb flot undertøj i dag | Bilka.dk\nElegant undertøj til kvinder\nMange kvinder tænker nøje over, hvilket slags undertøj de skal starte dagen med. Det samme gælder måske for dig. Enhver kvinde fortjener da også dejligt og smukt undertøj, som de er glade for. Se derfor vores udvalg af flot undertøj til kvinder og få en god start på dagen.\nDerfor fortjener du flot dameundertøj\nDit valg af undertøj må gerne være æstetisk, elegant og pænt at se på. Også selvom det måske kun er dig, der ser det. Dit valg af undertøj kan nemlig afspejle hvem du er som person, og er en god måde at forkæle sig selv på. Dit undertøj er altså ikke blot for andres skyld, men også for din egen.\nEnhver kvinde fortjener derfor at have skønt undertøj i sin undertøjsskuffe, som de er glade for. Og på Bilka.dk er du ingen undtagelse. Vi har undertøj i mange forskellige størrelser, farver og i spændende designs, så du kan finde dit næste stykke undertøj.\nDer et utal af forskellige former for undertøj til kvinder, og forhåbentlig har vi et udvalg, som du kan lide. Vi har Danmarks største vareudvalg med skarpe priser. Du ka’ derfor regne med, at vi har smukt undertøj til kvinder, som du altid står og mangler i din hverdag.\nUndertøj til damer i alle størrelser\nDet er vigtigt for os, at du får et alsidigt udvalg af undertøj, da det ikke altid er lige let finde det rette. Selvom det kan være lidt af en jungle at vælge det dameundertøj du kan lide, så gør vores udvalg det forhåbentligt lidt nemmere.\nUndertøj er et meget personligt stykke tøj, som du kun viser dem, du har meget kær. Vi har derfor undertøj til kvinder, som dækker mange forskellige behov og lyster. Det kan også være at du vil forkæle dig selv med et sæt sexet lingeri eller måske bare et par praktiske uldunderbukser til de koldere dage?\nUanset hvad du foretrækker, så kig forbi på Bilka.dk. Her har du altid ubegrænset returret, hvis emballagen er original og intakt, samt at du har din kvittering med.


Storslået hulekunst fundet i Frankrig | Illvid.dk\nFrankrig er kendt for sine forhistoriske hulemalerier. Denne grotte hedder Lascaux.\n© Bayes Ahmed, Flickr\n#arkæologi #forfader #hulemaleri\nDenne hule indeholder nogle af historiens mest fantastiske kunstværker, skabt af vore forfædre for cirka 28.000 år siden. Sådan lyder arkæologernes konklusion, efter at de har studeret de mere end hundrede indridsede billeder i en nyfunden hule ved landsbyen Cussac i Dordogne, Sydfrankrig.\nFrankrig er kendt for sine forhistoriske hulemalerier, og nu kan landet altså føje endnu et overdådigt udsmykket hulelandskab til. Den gigantiske hule er ca. 900 m lang, ca. 15 m bred og 10-12 m høj.\nPå de langstrakte hulevægge myldrer det med kunstværker af fx en fire meter lang bison, og et mylder af mammutter, fugle, heste og næsehorn pryder væggene. En enkelt scene indeholder ca. 40 figurer.\nVæggene afslører også billeder af skabninger, som arkæologerne ikke kan genkende. Der er fx dyr med deforme hoveder, en bison med et hestehoved og væsener med lange gabende snudehoveder.\nEn stor del af figurerne er mennesker – fx silhuetter af kvinder og erotiske scener. Kvindefigurerne har svulstige former med store bryster og runde bagdele, og netop kvindefigurernes yppighed peger i retning af, at hulekunsten er meget gammel.\nI nyere hulekunst gengives kvinderne typisk tyndere.\nEn kulstof 14-datering vil snart bestemme hulekunstens præcise alder. Foreløbig har arkæologerne fundet cirka 100 billeder, og de regner med at finde mange flere i den store hule.\nHulen er skrøbelig\nForskerne kan dog kun gå langsomt og forsigtigt frem. Selve hulen er meget skrøbelig, fordi gulvet består af ustabilt ler, og væggene, der er af kalksten, smuldrer let i flager.\nVæggene er også meget påvirkelige for temperaturskift, og derfor kan større grupper af mennesker ikke være i hulen samtidig – hulen bliver for varm af det, og det kan ødelægge væggene.\nArkæologerne har endnu et problem, når de udforsker hulen: Der stiger en hel del kulstof op fra undergrunden, og derfor må de ofte ud for at trække frisk luft. Kun tre timer ad gangen i den kulstoffyldte hule kan de tåle.\nPå grund af hulens sårbarhed vil den aldrig blive åbnet for offentligheden. I stedet overvejer de lokale myndigheder at genskabe en nøjagtig kopi af hulen, som interesserede kan besøge.


Hans Gammeltoft-Hansens udvalg lagde i 1983 grunden til de store problemer Danmark i dag har med indvandring\nHans Gammeltoft-Hansen (Foto: Steen Raaschou)\nDet fortoner sig i dag for de fleste, hvad der egentlig lå til grund for den udlændingelov af 1983, der grundlæggende fortsat bestemmer, hvem der må og ikke må få adgang til Danmark som anerkendte flygtninge og som familiesammenførte.\nDet er således ikke kendt af ret mange, at det tilbage i tiden omkring 1980 var et mindretal under uformel ledelse af Hans Gammeltoft-Hansen – formand for Dansk Flygtningehjælp 1977-1984 – fik overbevist et flertal i Folketinget om, at en grundlæggende revision af den danske udlændingelov var ønskelig.\nUdlændingeloven FØR 1983 – ingen retsgarantier\nOg her skal det præciseres, hvordan dansk udlændingelovgivning frem til 1983 var stykket sammen. Det følger af dette lidt kringlede juridiske afsnit fra 1972:\n”Lovgivningen om udlændinge må i høj grad kunne afpasses efter de skiftende forhold i omverdenen, forhold, som man i herhjemme i reglen ingen indflydelse kan have på. Denne omstændighed medfører, at loven i et vist omfang må være en bemyndigelseslov. Det er ikke muligt at fastlægge alle de herunder hørende forhold ved lovregler, der skal kunne svare til enhver situation, og det vil også af tidsmæssige grunde ofte ikke være praktisk muligt at få lovgivningsmagtens sanktion til nye regler for en pludselig opstået situation. En lovfæstelse af alle de herhenførende forhold ville nemt føre til, at man for alle tilfælles skyld blev nødt til at foreslå fastsat regler, som dog måske ville vise sig at være for rigoristiske for fremtiden. Det har derfor ikke været muligt at undgå, at loven i nogle tilfælde må henskyde den nærmere regulering af et et forhold til de af kongen eller justitsministeren derom trufne bestemmelser…”\nI klartekst står der, at Danmark indtil 1983 ikke gav retsgarantier af nogen art til udlændinge, der ikke i forvejen havde noget krav på Danmark. Dertil hører det afgørende, at dansk udlændingelovgivning før 1983 byggede på, at FN’s flygtningekonvention af 1952 alene betegnede statens ret til at give asyl, ikke individets ret til at opnå flygtningestatus.\nDansk udlændingelov var altså indtil 1983 en rent administrativ lov, hvor den til enhver tid siddende justitsminister afgjorde, om personer uden for Danmark kunne få adgang til landet.\nDet kan ikke understreges kraftigt nok, at der heri ikke var noget brud med retsstaten, som er rettigheder, der alene kan kræves af de allerede tilstedeværende. Da Danmark i sagens natur kun har minimal indflydelse på, hvad der sker uden for landets grænser, kan man pr. definition ikke give retsgarantier til mennesker, der ikke befinder sig i landet. Denne sunde fornuft var indlysende indtil 1983.\nMen i 1983 blev loven lavet om.\nGammeltoft-Hansens udvalget blev nedsat i 1977\nHelt kort fortalt var det en udvisning af en mexicaner i 1977, der fik venstrefløjen til højlydt at sige, at Danmark havde en vilkårlig lovgivning på udlændingeområdet.\nDet førte til, at Hans-Gammeltoft Hansen udvalget blev nedsat.\nUdvalget, der skulle afgive betænkning om en mulig ny dansk udlændingelov, kom med sit forslag i november 1982.\nHelt usædvanligt for et sådant udvalgsarbejde kunne udvalgets medlemmer ikke blive enige på helt afgørende punkter. Jeg læste disse udtalelser i 2007 og var også dengang forbløffet over forskellen.\nHelt bogstaveligt var udvalgets anbefalinger sat op i to spalter på hver side. Et illustrativt eksempel er den foreslåede § 7, hvor det hos flertallet i kommissionen hed:\n”Til følgende personer udstedes, medmindre særlige grunde taler derimod [min fremhævelse], opholdstilladelse efter ansøgning…”, hvorpå opregnes et antal tilfælde, hvor asylsøgere kan (ikke skal) have opholdstilladelse.\nHer følger mindretallets forslag under de facto ledelse af Hans Gammeltoft-Hansen, senere mangeårig ombudsmand:\n”Til følgende udlændinge udstedes opholdstilladelse efter ansøgning…”, hvorpå opregnes de samme tilfælde som ovenfor.\nDen afgørende forskel er naturligvis, om ”særlige grunde” taler imod, eller om ansøgningen efter visse kriterier altid skal imødekommes. Lige præcis her er den danske jurisdiktion over eget territorium gjort til ingenting. Enhver kan komme ind i Danmark, hvis de opfylder visse andre kriterier. De har et retskrav på Danmark på trods af, at Danmark nærmest ingen indflydelse har på begivenheder uden for Danmark.\nEn række andre eksempler fra kommissionens arbejde kan gives, og vil man vide mere, kan man med fordel læse min bog fra 2008, Et delt folk.\nFolketingets flertal vedtog mindretallets indstilling\nDet epokegørende, det skæbnesvangre, ved den daværende kommissions arbejde var, at mindretallet i kommissionen – 3 mod 6 – i alt væsentligt fik gennemført de retsgarantier for udlændinge.\nDet har medført, at Danmark i dag har mere end 500.000 personer med ikkevestlig baggrund. Dette antal vokser oven i købet hele tiden som følge af en hurtigere befolkningsvækst.\nMindretallet i kommissionen omkring 1980 kombineret med et folketingsflertal med lyst til at være med på moden har skaffet Danmark uløselige problemer på halsen.\nNej, selvfølgelig ikke uløselige, men problemer af en størrelsesorden, som siger spar to til, hvad vi som dansk nation har været vidne til.


SKABENDE MEDITATION FOR DEN NYE TIDSALDER 3:6 af Roberto Assalioli. Meditation, selverkendelse, realisation af sjælen, tendenser og karakteregenskaber, positiv rænkning og handling. (Side 3 af 16)\nSKABENDE MEDITATION FOR DEN NYE TIDSALDER - 3:6 (3 af 16)\nOmkring dette område er der et stort område med de tre underbevidste niveauer − den lavere underbevidsthed, den mellemste underbevidsthed og overbevidstheden. Fra disse niveauer og fra den ydre verden bryder der konstant nye elementer ind i bevidsthedsområdet, og på den måde bliver det personlige sjælsaspekt så at sige indhyllet og skjult af mange forskellige slags "indhold", og sjælsaspektet identificerer sig derfor med bliver "indholdet".\nDet første skridt i selvidentifikation er derfor disidentifikation med de mange forskellige former for "indhold". Den følgende øvelse vil være til stor hjælp i dette arbejde og i udviklingen af en virkelig forståelse af sjælen ved centrum, dvs. sjælsaspektet, der henvises til som "iagttageren" eller "observatøren" i andet års instruktioner.\nNår øvelsen praktiseres af en gruppe, så taler den, der leder øvelsen, helt naturligt i første person, så hver deltager kan identificere sig med det, der siges. Øvelsen kan udføres på denne måde:\n"Jeg sætter mig i en behagelig og afslappet stilling med lukkede øjne. Derefter bekræfter jeg: Jeg har et fysisk legeme, men jeg er ikke mit fysiske legeme. Mit fysiske legeme kan have forskellige helbreds- eller sygdomstilstande, og det kan være udhvilet eller udmattet, men det har intet at gøre med mit virkelige 'Jeg'. Mit fysiske legeme er mit værdifulde redskab, som gør det muligt for mig at handle og få erfaring, men det er kun et redskab. Jeg behandler det godt. Jeg forsøger at holde det sundt og rask, men det fysiske legeme er ikke mig selv. Jeg har et fysisk legeme, men jeg er ikke mit fysiske legeme.\nJeg har følelser, men jeg er ikke mine følelser. Mine følelser er mangfoldige, modstridende og skiftende, og alligevel ved jeg, at jeg altid er mig selv, både i perioder med håb eller håbløshed, i glæde eller sorg, i ophidset eller afslappet tilstand. Fordi jeg kan iagttage, forstå og vurdere mine følelser, og derved i stigende grad beherske, styre og bruge dem, er det indlysende, at følelserne ikke er mig selv. Jeg har følelser, men jeg er ikke mine følelser.\nJeg har begær, men jeg er ikke mine begær, for de skabes af fysiske og følelsesmæssige impulser og af ydre påvirkninger. Begær ændrer sig og er ofte modstridende og de kan skifte fra tiltrækning til frastødning. Jeg har begær, men mine begær er ikke mig selv.\nJeg har et intellekt, men jeg er ikke mit intellekt. Det er mere eller mindre udviklet og aktivt − og det er udisciplineret. Men mit intellekt kan modtage undervisning. Det er et redskab til viden både i relation til den ydre verden og til den indre, men mit intellekt er ikke mig selv. Jeg har et intellekt, men jeg er ikke mit intellekt.\nEfter denne disidentifikation af "Jeg'et" fra det, som bevidstheden indeholder (begær, følelser og tanker), erkender og bekræfter jeg, at jeg er et center med ren selverkendelse. Jeg er et center med en vilje, der er i stand til at beherske, styre og bruge alle mine psykologiske processer og mit fysiske legeme."


Roman om trådløs kommunikation og samfundets udvikling fortalt gennem en mands dramatiske liv i begyndelsen af 1900-tallet. En anderledes historisk roman for intellektuelle læsere, der gerne vil udfordres\nI 1898 fødes Serge Carrefax lige uden for London. Hans far er en excentrisk opfinder, der driver en døveskole, mens hans døve mor har en silkeproduktion. Hans storesøster er opslugt af at studere insekter, mens Serge fascineres af radiobølger. Serge sendes på kurophold i Tyskland pga. forstoppelse, og han melder sig derefter til luftvåbnet under 1. verdenskrig. Senere fører et job i Kommunikationsministeriet ham til Egypten under afkoloniseringen og helt ned i oldtidens grave. Romanen blev nomineret til Man Booker-prisen. Engelske Tom McCarthy, født 1969, er ikke tidligere oversat til dansk\nSerge er observatør og ude af stand til at perspektivere. Bogen handler dermed om fænomener der beskrives, mens der gennem handlinger og forfatterens sprog skabes stærke billeder. Bogen er kompleks med indarbejdet viden og litterære referencer, og den lægger op til afkodning, fortolkning og til at trække paralleller til nutiden\nBogen begyndes som en Dickens-pastiche, og senere er det "Troldomsbjerget" af Thomas Mann, der ironiseres over. William Burroughs og ikke mindst Thomas Pynchon er beslægtede forfatterskaber


Kan en dørklokke ringe af sig selv? - Smart Locks Guide | Podermediatico\nkan en dørklokke ringe af sig selv?\ndørklokker er designet til at underrette os om, at nogen er ved vores hoveddør. Men hvad sker der, hvis din dørklokke pludselig begynder at ringe af sig selv på tilfældige tidspunkter i løbet af dagen eller natten?\ndette kan være utroligt ubelejligt og bekymrende. Det kan endda være et alvorligt problem. Derfor er vi nødt til at overveje et par ting, hvoraf den første er, om en dørklokke kan ringe af sig selv.\nen dørklokke kan ringe af sig selv. En kablet dørklokke kan ringe af sig selv på grund af en klæbeknap, dårlig ledningsføring, udsættelse for høje eller lave temperaturer, mens en trådløs dørklokke kan ringe af sig selv på grund af signalinterferens, udsættelse for fugt, lav batterispænding og program-eller maskinkompatibilitet.\ndette kan være et vanskeligt problem at løse nogle gange, fordi der kan være mange variabler. Dette er grunden nedenfor, jeg går nærmere ind på dørklokker, der ringer på egen hånd—dækker både trådløse og kablede dørklokker, herunder hvordan man løser de forskellige problemer.\ner det normalt, at en dørklokke ringer af sig selv?\nHvad får en kablet dørklokke til at ringe af sig selv?\neksponering for elementerne\nHvad får en trådløs dørklokke til at ringe af sig selv?\nHvad skal man gøre, hvis en dørklokke fortsætter med at ringe af sig selv?\nTest dørklokken og sikkerhedssystemet\nVær opmærksom på Pranksters\nudskift den defekte Dørklokke\nen dørklokke bør aldrig ringe af sig selv. Dette er ikke, hvordan dørklokker er designet til at fungere.\nen dørklokke kan dog ringe af sig selv. I langt de fleste tilfælde ringer en dørklokke af sig selv på grund af et teknisk problem.\nhvis din dørklokke ringer af sig selv, skal du ikke få panik. Alt du skal gøre er at finde årsagen til, at det ringer af sig selv.\ndårlig ledningsføring kan få en dørklokke til at ringe af sig selv. Dette er mere almindeligt med kablede dørklokker. Udsatte ledninger, der kan komme i kontakt, kan få dørklokken til at ringe alene på tilfældige tidspunkter i løbet af dagen eller natten.\nforkert ledning kan forårsage nogle falske positive, og det er noget, der kan være sket for længe siden og forblev ubemærket indtil nu.\ndårlig ledningsføring kan forårsage en kortslutning, hvilket får dørklokken til at ringe enten kontinuerligt eller tilfældigt. (Dette kan også være en mulig brandfare.)\nen knap, der af en eller anden grund ikke fungerer korrekt og ikke kommer helt ud, kan også få en dørklokke til at ringe af sig selv.\nen klæbeknap kan få dørklokken til at ringe af sig selv kontinuerligt eller på tilsyneladende tilfældige tidspunkter, fordi kredsløbet forbliver lukket.\ni dette tilfælde anbefales det at teste knappen ved at trykke og slippe den flere gange for at se, om knappen bevæger sig frit, eller den sidder fast. Når der er trykket på knappen, skal den vende tilbage til sin oprindelige (off) position.\nvær særlig opmærksom på snavs, snavs og andre genstande, der kan forhindre, at knappen nulstilles, og rengør eller fjern dem om nødvendigt.\nden næste grund til, at en dør kan ringe af sig selv, skyldes simpelthen den naturlige slitage. Dørklokker kan vare meget lang tid, men de kan ikke arbejde for evigt. Alt vil bryde til sidst. Det er også tilfældet med dørklokker.\nlangsomt men sikkert slides dørklokkerne over tid. De kan bruges ofte og vil i nogle tilfælde blive udsat for temperatursvingninger og elementerne, hvilket kan fremskynde slid på dørklokken og dens elektronik.\nnår det slides, kan dette kompromittere dets evne til at fungere korrekt eller pålideligt og starte funktionsfejl. Hvis dørklokken er visuelt slidt og ikke fungerer korrekt, skal den udskiftes.\ntemperatursvingninger, vand, sne, is kan alle forårsage, at en dørklokke ringer alene.\nsærligt kolde eller varme dage kan forårsage termisk metaludvidelse eller sammentrækning, som kan lukke kredsløbet, der producerer tilfældige ringe. (For eksempel kan nogle smarte dørklokker kun fungere godt mellem -5 liter F til 120 liter F.)\neksponering for elementerne og fugt kan især forårsage en kortslutning, der resulterer i tilfældig eller kontinuerlig ringning. Fugtopbygning kan alvorligt beskadige dørklokkens interne elektronik og bør undgås.\nfugt og korrosion skal fjernes så hurtigt som muligt. Enheden skal have lov til at lufttørre alene, mens den ikke er tilsluttet netværket og testet.\nafhængigt af niveauet af skader forårsaget af fugtigheden kan dørklokken vende tilbage til normal arbejdstilstand, fortsætte med at producere tilfældige ringe eller slet ikke arbejde.\nårsagen til, at en trådløs dørklokke ringer af sig selv, kan være rent mekanisk.\nfor eksempel, en knap stikning eller et problem i den interne elektronik, isenkram, og ledninger. Trådløse dørklokker udsættes dog for andre mere almindelige problemer.\nsmarte dørklokker er normalt trådløse. De arbejder anderledes end kablede dørklokker.\nnår du trykker på dørklokkerne, sender dørklokken (senderen) et signal til dørklokken (modtageren). Trådløse dørklokker fungerer over frekvensområdet 300 MH til 500 MH.\nselvom producenter af smarte dørklokker tager højde for dette, kan nogle dørklokker—især ældre modeller—modtage signalinterferens fra andre elektroniske enheder, der arbejder i eller i nærheden af dit hjem.\nafhængigt af hvilken frekvens den smarte dørklokke bruger, kan du have interferens eller krydstale mellem forskellige enheder, der arbejder på de samme frekvenser. (På samme måde nogle RC biler kan have deres signaler blandet op.)\ndenne interferens kan få dørklokken til ikke at fungere korrekt og i nogle tilfælde ringe af sig selv.\nhvis du for eksempel har to trådløse dørklokker, der arbejder på samme frekvens i meget tæt nærhed til hinanden, kan ringning på en af dørklokkerne få begge klokkeslæt til at ringe på samme tid.\nenheder, der kan forårsage interferens, er ikke begrænset til andre smarte Dørklokker og sikkerhedssystemer, men smartphones, garageporte og andre elektroniske enheder kan også arbejde i samme eller identiske frekvensområder.\nden gode nyhed er, at du kan justere frekvensen af nogle smarte dørklokker eller helt blokere visse frekvenser, hvilket kan forårsage interferens.\npå andre har du dog ikke mulighed for at justere frekvenserne, så du har mulighed for at udskifte dørklokken med en anden eller fjerne enheden og forårsage interferens.\nen smart dørklokke (som f.eks.\nhvis smart doorbell-batteriet er lavt, fungerer dørklokken muligvis ikke korrekt, hvilket endda kan resultere i tilsyneladende tilfældig ringning i nogle tilfælde.\nsørg for, at batterierne i både dørklokken og klokkeslættet er i god stand. Selvom batterier kan vare lang tid nogle gange, kan de blive lave ret hurtigt.\nhvis alle tests mislykkes, og du ikke er i stand til at påpege den virkelige årsag til, at dørklokken ringer af sig selv, er du tilbage med et par muligheder.\nhvis du bruger et hjemmesikkerhedssystem, som dørklokken er tilsluttet, kan du prøve at afbryde dørklokken og fjerne den eller slukke den et stykke tid.\nvent Og se om systemet igen vil ringe eller ringe af sig selv.\nhvis det tilfældigt ringer, skal du muligvis inspicere ledningerne og hele sikkerhedssystemet, da problemet ikke er i dørklokken.\nhvis du bruger en smart dørklokke, der leveres af et velrenommeret firma, eller det er en del af et smart home-sikkerhedssystem, anbefales det at tale direkte med en af deres repræsentanter.\nhvis dørklokken anses for defekt, kan de udskifte den, hvis den er dækket af garantien eller foreslå andre måder at reparere den på.\ni visse tilfælde kan du finde ud af, at der har været et problem på deres side, der kan have forårsaget, at dørklokken ikke fungerer korrekt, eller du skal opgradere til det nyeste program.\nlad os ikke glemme, at nogen kan pranking dig. At ringe til en persons dørklokke og derefter løbe væk (også kendt som “Ding Dong Ditching”) er noget, som nogle børn vil gøre for grinerne.\ndet er dog vigtigt at vide, at en sådan adfærd kan betragtes som kriminel ondskab eller chikane, især hvis der er et udviklet mønster. Normalt skal politiet kaldes og informeres om lovovertræderen.\nhvis alt andet fejler, og alt ser ud til at være okay, så har du muligvis den eneste mulighed for at udskifte din dørklokke med en ny. Sørg for at købe en velrenommeret dørklokke. Opbevar kvitteringen og emballagen, bare hvis det er nødvendigt at returnere det senere.\nFacial Plastic Surgery & foryngelse procedurer\n7 vigtige fakta om antibiotika


Øjeblikkelig lønningsdag i USA\nLånedagsudlånende virksomheder lover at yde midler med det samme efter anmodning. For at være ærlig er de ikke øjeblikkelige, men næsten øjeblikkelige.\nEfter at have læst titlen, tænker du sandsynligvis øjeblikkeligt payday lån udbetales straks. Undskyld at sprænge din boble, men de er ikke ligefrem 'øjeblikkelige'. Långivere kan ikke overføre penge direkte, fordi de har brug for at gennemgå ansøgningen, overkommelige lån og kontrollere, om du opfylder deres basiskriterier, før de godkender lånet. Desuden afspejler nogle betalingsmetoder ikke penge med det samme.\nMed det sagt, hvad øjeblikkelig lønningsdagslån tilbyder, er en hurtig godkendelsesproces for lån med godkendelse samme dag (mere om dette senere). Men hvorfor skulle du have brug for et øjeblikkeligt lån? Nå, uventede ting sker selv for de mest organiserede og futuristiske mennesker i verden. Det ene øjeblik er dit budget intakt, og det næste falder en nødsituation på dit skød. Disse lån er designet til at få dig ud af vanskelige situationer.\nMange långivere tilbyder i dag sådanne lån. Med spyd af långivere i branchen er låntagere forvirrede over, hvilket firma der er bedst. For at hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning har vi samlet en kort guide, der beskriver alt hvad du behøver at vide om øjeblikkelige lån. Fra basiskvalifikationer, omkostninger til de dokumenter, der er nødvendige for godkendelse af lånet.\nBemærk: Øjeblikkelige lån eksisterer faktisk ikke. Onlinelångivere i USA prøver dog bedst muligt at godkende og udbetale lånebeløb samme dag. Så i denne artikel vil vi stadig henvise til dem som 'øjeblikkelige' lån.\nEr det muligt at få dit lønningsdagslån med det samme?\nSom påpeget er det umuligt af forskellige årsager. Det hurtigste middel til at få et nødlån indebærer ansøgning gennem en fysisk butik. Hvis du indsender din ansøgning online, er der chancer for, at du muligvis modtager lånet den følgende hverdag. Det kan tage endnu længere tid afhængigt af den bank, din bank.\nHusk, at statslovene skitserer det lånebeløb, du kan låne, mens långiveren angiver kvalifikationer, du skal opfylde, før de kan overveje dig til lånet.\nHvordan fungerer øjeblikkelige lån?\nØjeblikkelige lån fungerer som normale lønningsdagslån. Processen starter med, at en låntager indsender en ansøgning enten gennem långiverens websted, applikation og fysiske butik eller via telefon.\nLåneansøgningsskemaet kræver, at du giver nogle oplysninger, som de vil bruge til at afgøre, om du er god til lånet eller ej. Husk, øjeblikkelige lån er lønningsdagslån, hvilket betyder, at de er ideelle til personer med dårlige kreditresultater. På grund af den involverede risiko berører traditionelle långivere som banker ikke låntagere med dårlig kredit. Øjeblikkelige lån långivere accepterer sådanne låntagere, fordi de ikke engang kontrollerer kredit score med tredjeparts finansielle bureauer i USA.\nHvis långiveren bestemmer, at du er berettiget til lånebeløbet, fortsætter de med at sende dig en lånekontrakt, der beskriver vilkårene og betingelserne for lånet sammen med tidslinjerne og forfaldsdatoer for hver tilbagebetaling. Disse detaljer er vigtige, da långivere bruger dem til at håndhæve forsinkelsesgebyrer og i nogle tilfælde for tidlig tilbagebetaling. Efter underskrivelse af kontrakten sendes penge til den bankkonto, du har beskrevet i formularen.\nHvis ansøgningen afvises, sender de dig et brev med det samme. Hvis du er berettiget til et lån, men ikke det beløb, du har ansøgt om, vil långiveren kontakte og rådgive dig om det samme. Hvis du accepterer, udbetaler de et lavere lånebeløb.\nHvad sker der næste efter sikring af et øjeblikkeligt lån? Let, du bruger lånet, når du forbereder dig på at foretage din første betaling med din næste lønseddel. Hvis du undrer dig over, har nødlån ikke afdragsfrihed.\nDer er flere metoder, du kan tilbagebetale lånet. Hvis du har ansøgt online, er det sandsynligt, at långiveren trækker kontanter fra din bank for at tilbagebetale lånet, når fristen rammer. Før virksomheden trækker penge ud, sender de dig et par påmindelser om det samme. Faren ved at bruge denne metode er, at selv når du ikke har penge, tilbagebetaler nogle långivere stadig lånet og resulterer i et overtræk, der koster dig penge.\nHvis du ansøger i en fysisk butik, efterlader du långiveren med en check på lånet plus renter og gebyrer. Långiveren indbetaler checken på forfaldsdatoen.\nHvor meget betaler du tilbage?\nDet beløb, du tilbagebetaler hver måned, afhænger af lånebeløbet, rentesatsen og den tid, der er givet til at gennemføre lånet. Disse oplysninger gives, inden du ansøger (i tilfælde af online-applikationer).\nNogle långivere opkræver et behandlingsgebyr ud over renten, der er begrænset til 0.8% pr. Dag i alle stater. Men selv da har nogle stater højere APR end andre.\nHvor meget koster et øjeblikkeligt lån?\nNår vi taler om april, er det vigtigt at forstå, hvor meget et øjeblikkeligt lån koster. Nu ved du allerede, at det er dyrere end traditionelle lån. Men ved du lige hvor dyrt et øjeblikkeligt lån er?\nFør vi går ind på det, er de høje renter, fordi lånene udbetales hurtigt, og for det andet løber de en høj risiko for at udvide et lån til en låntager med dårlig kredit. Et lån samme dag kan gå så højt som 400% på et lånebeløb, der varierer mellem $ 100 og $ 10000.\nMen selv med de høje satser kan du stadig finde et billigere øjeblikkeligt lån, hvis du gør din forskning godt. For eksempel tilbyder nogle långivere satser på 5.99%.\nHvordan kvalificerer du dig til et øjeblikkeligt lån?\nInden långiveren sender lånebeløbet eller godkender din ansøgning, udfører de en vis screening og bekræfter, at du markerer alle felter med deres krav. Kravene varierer lidt afhængigt af lånet. Men generelt inkluderer de\nDu skal være mellem 18 og 21 år (faktisk alder afhænger af bopælsstaten)\nDu skal have en opsparingskonto (aktiv)\nDu skal have en månedlig indkomst (normalt ikke mindre end $ 600)\nDu skal bo i en tilstand, der tillader øjeblikkelige lån\nBemærk: disse krav hjælper med at forhindre virksomheden i at blive bombarderet med applikationer, der ikke opfylder mærket.\nForskel mellem en online långiver og en långiver i butikken\nVi har ovenfor anført, at du kan ansøge om et lån i en fysisk butik eller via en app eller et officielt långiverside. Hvilken skal du foretrække? Nedenfor er nogle måder, de to typer långivere på (ansøgningsmetoder varierer).\nSupport i butikken vs. online\nNår du besøger en långivers placering, har du chancen for at interagere med supportpersonalet, stille spørgsmål og få afklaring om vilkår og betingelser. Dette er normalt nyttigt, især hvis det er din første gang, du ansøger om lånet, eller hvis du ikke har nogen forståelse for, hvordan lånene fungerer.\nPå den anden side tilbyder en online långiver en hurtig og praktisk anvendelsesmetode. Du kan starte processen, mens du er i butikken, derhjemme eller på et hospital. Hvis du ikke forstår nogle bit af låneprocessen, kan du komme i kontakt med kundesupport.\nDirekte online mæglere versus udlån mæglere\nNår du ansøger om et nødlån online, skal du afgøre, om den pågældende långiver er en mægler eller en direkte långiver. Med en direkte långiver ansøger du og modtager lånebeløbet direkte fra virksomheden. Du har også chancen for at tale med supportmedarbejdere, hvis du har spørgsmål.\nPå bagsiden, hos online-mæglere, ansøger du virksomheden, som igen bruger de oplysninger, du giver, til at købe den bedste långiver, der er villig til at give dig et lån. Selvom du aldrig vil beskæftige dig med mægleren efter godkendelse af lån, er de gode, fordi de matcher dig med långivere, som du muligvis ikke har nået andet.\nNår du udfylder en online ansøgningsskema, skal du sikre dig, at den har licens til at drive forretning i din bopælsstat. Husk, at de styrende love er forskellige i hver stat. I Georgien er lån f.eks. Forbudt samme dag.\nTyper af øjeblikkelige lån\nGenerelt er der to hovedtyper af øjeblikkelige lån. Disse inkluderer;\nTitellån - dette er lån, du låner ved hjælp af din bils titel som sikkerhed. Disse typer lån forfalder normalt om 30 dage. Men hvis lånebeløbet er stort, giver nogle långivere mulighed for afdrag i flere måneder.\nLøn til lån - disse er usikrede lån der betales inden for 30 dage eller tre måneder. Långivere sætter tilbagebetalingsdatoer tæt på dine betalingsdatoer.\nBemærk: ejendomslån er sikrede lån og tiltrækker højere lånebeløb.\nHvordan ansøger jeg om øjeblikkeligt lån?\nProcessen indebærer at udfylde et ansøgningsskema. Formularen tager et par minutter at udfylde. Ud over oplysningerne på formularen kræver långivere, at du leverer følgende dokumentation;\nFordele og ulemper ved øjeblikkelig lønningsdagslån\nSparer tid - det tager et par minutter at gennemføre ansøgningsprocessen. Efter godkendelse er der penge på din konto om et par timer.\nNem godkendelse - online kortvarige långivere foretrækker en minimum kredit score på 600. Heldigvis har nogle øjeblikkelig dårlig kredit lån også.\nEvne til at sammenligne - med online-sider har du chancen for at sammenligne den hat, som alle långivere har at tilbyde. Dette gør det lettere at få de bedste priser.\nHøje omkostninger - øjeblikkelige online-lån er dyre, hvorfor du altid skal sammenligne satser, inden du underskriver en lånekontrakt.\nIngen besparelser på forudbetaling - hvis du tilbagebetaler dit lån inden tid, giver nogle långivere ikke besparelser på forudbetaling. Selv hvis du tilbagebetaler lånet inden forfaldsdatoen, skylder du stadig selskabet de samme gebyrer og renter.\nDet er en kortsigtet løsning - de fleste långivere kræver, at du tilbagebetaler lånet med din næste lønseddel. Det er derfor ikke en langsigtet løsning - det er let at komme ind i en gældscyklus.\nØjeblikkelig lønningsdagslån er praktisk, når du har travlt med penge. Når du udfylder ansøgningsskemaet, skal du have en klar brug af pengene og den know-how, du vil tilbagebetale dem. Hvis du ikke har penge til at gøre fuld betaling, skal du undgå lånene.\nHvis du kan tilbagebetale lånet, er det en god ressource for stramme økonomiske situationer.\nHvad hvis jeg ikke har råd til at tilbagebetale mit lån på forfaldsdagen?\nSagen ved lønningsdagslån er, at de er hurtige, men på den anden side er de dyre og har ikke en tilbagebetalingsperiode. Uanset om du har et afdragslån eller et kortfristet lån på 30 dage, skal du stadig foretage en betaling på din næste lønningsdag. Hvis du af en eller anden grund ikke kan tilbagebetale på den aftalte forfaldsdato, forstår de fleste virksomheder og leverer en forlængelse. De kræver dog, at du tilbagebetaler de påløbne renter for måneden. Stræb aldrig med at gå glip af en betaling. Hvis du springer en over, bliver indhentning en reel kamp, og chancerne for at glide tilbage i en finansiel pit er store.\nHvordan bestemmer långivere til øjeblikkelige lån, at de angivne oplysninger er korrekte?\nLet. De ringer til dig med det samme, de modtager ansøgningen for at bekræfte detaljerne. I andre tilfælde vil långiveren ringe til det firma, du har beskrevet som din arbejdsgiver for at krydstjekke de tilbudte oplysninger. Vær ikke urolig; de har tendens til at være subtile om det og afslører ikke din hensigt om at tage lånet til din arbejdsgiver.\nVil det øjeblikkelige lån påvirke min kredit score?\nJa, det kan påvirke din kredit score. Hvis du er hurtig til at betale raterne og lånet fuldt ud, sender långiveren oplysningerne til de tre bedste kreditbureauer i USA. Over tid forbedres din kredit score, og du kan kvalificere dig til et traditionelt lån. På bagsiden, hvis du ikke er trofast i at tilbagebetale lånet, opdaterer virksomheden oplysningerne med det samme kreditbureau, hvilket får din kredit score til at blive forværret. Men inden det kommer til dette, giver långiveren dig en betalingsmeddelelse og lidt tid til at indhente tilbagebetalingen af lånet. Hvis du viser dig stædig, har de intet andet valg end at sende dine oplysninger. Dette er alt sammen en del af ansvarlig udlån, og de er inden for loven for at handle på denne måde.\nAmerikanske lønningsdagslån AZ Directory


31. May 2015 by Anne\t3 Comments\nJeg har gentagne gange stødt på kokedama workshops og fandt ud af at det er super nemt at lave sin egen planteplanet, som mange måske kender de hængende planter som. Det er nemt at finde forskellige tutorials, og kastede mig ud i et meget spontant forsøg, som du kan læse om her.\nEfter mine spontane forsøg, fandt jeg en tutorial fra OpengardenCph, som også afholder workshops. Her er gode tips at komme efter.\nJord – jeg brugte noget almindelig pottemuld\nMos – var nede og plukke noget i kanten af græsplænen i vores gård\nTråd – jeg brugte det jeg lige kunne havde, noget sort bomuldsgarn.\n1. Læg evt. nogle tråde ud i en skål. Det kan gøre det nemmere at samle mos’en rundt om planten.\n2. Placér mos’en jævnt rundt i skålen med ydersiden nedad. Fyld lidt jord oveni, der svarer nogenlunde til den mængde du ville komme i plantens potte. Kom planten i jorden.\n3. Den sværeste del er at samle kuglen. Jeg benyttede mig af trådende, som jeg bandt sammen for at samle mos’en. Derefter samlede jeg kuglen i hånden og pressede den godt sammen, så den blev lidt mere fast.\n4. Tag snoren og hold i den ene ende, mens du bare kører snoren rundt om kuglen i lidt forskellige retninger. Når den er nogenlunde fast og al mos’en er fastgjort, kan du binde snoren sammen. Nu er din planteplanet klar, og du kan klippe af efter det stykke snor af du skal bruge til ophæng. Jeg endte med at binde noget andet snor i til selve ophænget.\n← Urban Jungle Bloggers: My Plant Gang\nMin monstera deliciosa (fingerphilodendron) →\n17. September 2015 at 22:08\n30. May 2016 at 11:00\nNice Website…hello…good Pictures.


O at være et menneske - Kristeligt Dagblad\nO at være et menneske\nHønsene lever det enkle liv: æder, plukker fjer, lægger æg og sover. O at være en høne! skriver Lars Handesten\nPeter Seeberg havde et uovertruffent blik for det at være i verden og sanse den\nEr det, sådan som Frank Jæger skriver, at man skulle leve livet? Så enkelt, så naivt og så ligetil? Det er en drøm, som har sine kronede dage, hvis man skal tro interessen for et tv-program som Bonderøven, der uge efter uge fylder den bedste sendetid. Lad os komme tilbage til de gode gamle dage, hvor en spade var en spade, og man var i tæt kontakt med naturen og havde jord på støvlerne og høvlspåner i håret!\nDet er ikke en drøm, jeg deler, selvom det da både er sjovt og fascinerende at blive dus med dyrene. Udenfor i min have går tre dværghøns, som vi fik som æg i sommer og har set blive klækket og vokse sig store. Jeg håber, de lægger guldæg på et tidspunkt, for min kone har efterhånden fodret dem for en mindre formue.\nHønsene lever det enkle liv: æder, plukker fjer, lægger æg og sover. O at være en høne! Jeg gad ikke være det i ret lang tid. Jeg ville savne min computer og mine bøger. Jeg ville savne intellektuel samtale og logik, der ikke kun er for høns.\nMen de pikker alligevel til noget i mig, som handler om det elementære liv. Jeg har læst om det hos Peter Seeberg.\nLÆS OGSÅ: "Jeg savner Peter Seeberg"\nHan havde blik for det at være i verden og at sanse den. Han gav engang i den ganske forunderlige bog Argumenter for benådning (1976) forslag til Nogle enkle retter. For eksempel foreslår han følgende:\nRislende vand over sten og især når sollyset falder i det, er en stor luksus. Man drikker det af den hule hånd eller begge hænder samlet i en dyb hulning. Nydes især om morgenen eller sent om eftermiddagen.\nOg: Nogle dusin modne skovjordbær trukket på et strå og derfra hældt over i hånden, gerne af en venlig anden, og derpå fyldt samlet ind i munden, er ikke det værste, man kan få en sensommereftermiddag.\nSeebergs enkle forslag peger ikke bare på, hvad der smager godt, men rummer også en helt lille levelære. Hvad det gælder om, er at være til stede i sansningen og at nyde den. Hvis ikke det gamle bonmot carpe diem (grib dagen) var blevet misbrugt så voldsomt i disse år, kunne man godt sige, at Seebergs forslag til enkle retter netop lægger op til, at man skal gribe dagen. For disse retter skal netop nydes i det øjeblik, de byder sig til som friske gulerødder, nødder taget i hegnet og hindbær plukket på præcis det rigtige tidspunkt.\nDen slags sansninger er ikke for høns, for de nyder ikke maden, men hugger de majs, som vi giver dem, i sig med en helvedes fart. Og hvad det gælder om, er netop at give sig tid. Tid, så øjeblikket kan folde sig ud og få fylde.\nNej, at være en høne er ikke noget for mig. Høns tænker ikke. Måske drømmer de ikke engang. Og det er endda noget af det bedste ved at være menneske. Den sidste ret, Seeberg foreslår i sit lille katalog, er denne: At tænke på noget velsmagende kan for en stund være en hel lille ret. Ja, ikke bare at smage på råvarerne, men også at kunne tænke sig til dem det er stort.\nO at være et menneske.


Testamente og gaver — Dansk Blindesamfund\nDu er her: Forside / Støt os / Testamente og gaver\nDet, du efterlader til Dansk Blindesamfund, kan blive starten på et nyt liv for et andet menneske\nDansk Blindesamfund er en humanitær organisation og er derfor fritaget for at betale boafgift til staten. Det betyder, at det beløb, du testamenterer til os, går ubeskåret til vores arbejde.\nVælger du at begunstige Dansk Blindesamfund i dit testamente, betaler vi advokatens salær.\nNår du opretter et testamente, vælger du selv, om Dansk Blindesamfund skal være arving til et bestemt beløb, en procentdel af arven eller hele den disponible formue. Du kan altså sagtens fordele din arv mellem både din familie og Dansk Blindesamfund.\nTestamenter: 3 eksempler på beregning (Word)\nDansk Blindesamfund anbefaler, at du tager kontakt til en advokat, der kan hjælpe dig med at udfærdige testamentet, og at du dernæst får underskrevet testamentet foran en notar. Notaren opbevarer herefter en kopi af testamentet, og der kan herefter ikke hæftes tvivl om testamentets gyldighed.\nHar du ikke selv en advokat, kan du nedenfor finde links til advokater, der tidligere har udarbejdet testamenter til fordel for Dansk Blindesamfund:\nRet & Råd Privat: www.ret-raad.dk\nAdvokat Niels E. Valdal: www.valdal.com\nAdvokat Annette Schelper: www.hesselholt.dk\nAdvokat Peter Tommerup www.husenadvokater.dk\nAdvokat Finn Altschuler www.danjur.dk\nAdvokat Ulrik Grønborg: www.MinAdvokat.dk\nAdvokat Bent Sommer: mail: Sommer_advokat@mail.dk\nAdvokat Hans Henrik Stener: www.adv-stener.dk\nAdvokat Marianne K. Bale: www.advokatfirmaet-bale.dk\nAdvokat Erling Ipsen:\nSpørgsmål og svar om testamenter\nInden du henvender dig til en advokat, er det en fordel af have overvejet, hvilke ønsker du har til testamentet:\nØnsker du at efterlade et bestemt beløb til en forening eller en person?\nØnsker du at opdele formuen i forskellige andele til en eller flere foreninger eller personer?\nØnsker du medbestemmelse over, hvem der skal bestyre boet efter dig?\nØnsker du at udfærdige en liste over, hvem der skal arve særlige effekter og indbo?\nSkriv dine ønsker ned. De ønsker, du har udtrykt i testamentet, er din sidste vilje, og det er derfor vigtigt, at testamentet er skriftligt, og at det er klart og entydigt, hvordan det skal forstås. Det er ikke nok at fortælle sine ønsker til andre.\nPubliceret 10/09 2012\nSidst opdateret 16/01 2017\n1. januar 2008 trådte en ny arvelov i kraft. Den betyder en række ændringer i forhold til tidligere – blandt andet er tvangsarven nedsat til 25 procent, og dermed er der en større del af arven, du selv kan disponere over.\nFamilie og andre personer, undtaget ægtefæller, skal ifølge arveloven betale mellem 15 og 36,25 procent i boafgift til staten, når de arver formuer over en vis størrelse.\nDet er en god idé at oprette et testamente, uanset om du har familie eller ej. Med et testamente sikrer du dig mod misforståelser, og du har indflydelse på, hvordan arven fordeles. Også i de situationer, hvor det ikke er den nære familie, der skal arve.\nVed at tilgodese Dansk Blindesamfund kan du tilgodese både familien og Dansk Blindesamfund, uden at din familie får mindre i arv. Det er en mulighed, der ligger i den såkaldte "30 procents-løsning", hvor vi som velgørende organisation modtager 30 procent af arven mod, at vi betaler bo- og tillægsboafgift for de øvrige arvinger. På den måde kan de øvrige arvinger få udbetalt en større del af arven, end hvis de modtog arven direkte.\ntelefon 38 14 88 44 eller\nmail til indsamling@blind.dk


Tørrede abrikoser. Fordel og skade - Juice\nTørrede abrikoser. Fordel og skade\nTørret frugt uden sten, opnået ved tørring af abrikosfrugter, er tørret abrikoser, hvilke fordele og skader der er genstand for denne artikel. Det er af stor interesse ikke kun fra madlavningens synspunkt, men også af traditionel medicin.\nForskellige typer tørrede abrikoser\nBlandt sorterne af tørrede abrikoser - abrikos. Abrikoser tørres med en sten, dens frugter er små og betydeligt ringere end almindelige abrikoser, men ernæringsværdien er ikke værre. Tørret frugt er lavet i specielt udpegede områder og efterlader det i solen. Produktionen tager sædvanligvis fra fem til otte dage, hvorefter der opnås et færdigt produkt.\nHvis tørret abrikoser under tørring bliver frugt, bliver de mørke i farve og afviger fra den sædvanlige i smag. Hvis frugterne ikke forarbejdes ved tørring med kemikalier, bliver deres farve grå og bliver falmet; I tilfælde af forarbejdning bliver den orange og meget lys. En sådan forarbejdning anvendes sædvanligvis i bulkproduktionen af tørret frugt for at forbedre præsentationen af det færdige produkt.\nNaturtørrede abrikoser kan også have en brunlig farve. Hvis det har en usædvanlig smag for det, er det oftest vin, det er bedre at nægte brugen af et sådant produkt, da det tyder på, at frugt af lav kvalitet blev brugt under tørring, eller at forarbejdningsteknologien blev overtrådt. Naturtørrede abrikoser, fremstillet efter den rigtige teknologi, har en sød eller sur sød smag.\nDenne tørrede frugt er klassificeret efter følgende sorter: bord, først, højeste og ekstra.\nTørrede abrikoser bruges til at behandle diabetes og lidelser i det kardiovaskulære system. Dens fordelagtige egenskaber er, at det hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen - dette forbedrer hjertets funktion meget.\nDet normaliserer også arbejdet i pancreas insulinapparatet. Derfor anbefales det i tilfælde af diabetes, at læger anbefaler tørret abrikos til at spise.\nTørrede abrikoser - et produkt rig på vitaminer, sporstoffer og mineraler. Det indeholder C-vitamin, som styrker immunsystemet og kendetegnes af dets kraftfulde antioxidantegenskaber, vitamin A, som i dagligdagen kaldes ungdommens vitamin, som aktiverer syntesen af kollagen, taurin og hyaluronsyre og giver også syntesen af kønshormoner. Vitamin PP, eller nikotinsyre indeholdt i tørrede abrikoser, normaliserer vejrtrækningen, er involveret i metabolisme af fedtstoffer og proteiner, glycogenolyse og biosyntetiske processer. B-vitaminer er involveret i kroppens metaboliske processer, hæmoglobinsyntese og forbedrer syn.\nMængden af vitaminer i sammensætningen, tørrede abrikoser er meget ringere end de friske frugter af abrikos, men det indeholder ganske mange mineraler, som selve frugten. Blandt dem er jern, der er ansvarlig for bloddannelsesprocesser, forhindret udviklingen af anæmi og forbedrer funktionen af skjoldbruskkirtlen, kalium og calcium, hvilket hjælper med at opretholde syrebasebalancen og forhindrer udviklingen af osteoporose samt magnesium, der er uundværlig for normal hjertefunktion.\nOg det er tørrede abrikoser i ungdommen...\nHvor nyttige tørrede abrikoser, hvis de anvendes direkte til behandling af sygdomme? I folkemedicin er der mange opskrifter, der bruger tørrede abrikoser, der kan helbrede visse sygdomme og lidelser i kroppens fysiologiske funktioner.\nSom andre tørrede frugter bidrager tørrede abrikoser til normalisering af mave-tarmkanalen. Folk, der lider af forstoppelse, anbefales det at hælde flere frugter med kogende vand om aftenen og lade dem dækkes i en lille skål til natten. Om morgenen bliver frugterne spist på tom mave, og det resterende vand i puljen er fuld. I løbet af måneden normaliserer tarmfunktionen, afføringen bliver regelmæssig og irriterer ikke længere personen.\nRegelmæssigt forbrug af tørrede abrikoser i fødevaren forhindrer udviklingen af kræft. For deres forebyggelse anbefales det at spise flere frugter af tørret frugt om dagen i ren form. Anvendelsen af tørrede abrikoser i madlavningsopskrifter og desserter er også nyttig, men den tilsyneladende virkning på grund af dens gavnlige egenskaber opstår, når den spises som et særskilt produkt.\nBåde voksne og børn kan tørrede abrikoser helbrede beriberi og hypovitaminose uden at ty til brugen af farmaceutiske præparater.\nTørret frugt bruges til at behandle nyresygdomme og lidelser i skjoldbruskkirtlen.\nFor hypertensive mennesker er tørrede abrikoser nyttige til deres egenskaber, hvilket gør det muligt at normalisere blodtrykket og forhindre dets stigning.\nDet er også nyttigt og effektivt for anæmi, såvel som for forebyggelse af dets udvikling hos mennesker, der har tendens til at nedsætte koncentrationen af hæmoglobin i blodet.\nTørrede abrikoser kan forbedre synet og bevare dets funktioner. Det er nyttigt til forebyggelse af oftalmiske sygdomme på grund af indholdet i sammensætningen af vitaminerne i gruppe B.\nTørret frugt har en mild afføringsmiddel og vanddrivende effekt. Derfor er det ved hjælp af tørrede abrikoser nyttigt at gennemføre en generel udrensning af kroppen fra toksiner og toksiner. Produktet er også i stand til at fjerne forskellige skadelige stoffer fra kroppen. Blandt dem er tungmetaller og radionuklider såvel som frie radikaler. Tørret abrikos opretholder et optimalt niveau af hormoner i kroppen, især på grund af vitamin A, fremmer produktionen af kønshormoner.\nPå trods af overflod af gavnlige egenskaber har det kontraindikationer for at spise - folk, der lider af visse sygdomme, bør afstå fra at spise det helt eller reducere mængden i kroppen som mad.\nKontraindikationer til brugen af tørrede abrikoser i fødevarer, nogle skadelige egenskaber og egenskaber\nFørst og fremmest anbefales ikke tørrede abrikoser til personer, der lider af alvorlige fordøjelses- og tarmforstyrrelser, især hans kroniske sygdomme. Produktet kan udløse fordøjelsesproblemer, hvis det forbruges i store mængder.\nPersoner med diabetes, der bruger tørrede abrikoser i løbet af behandlingen, skal også være forsigtige med mængden af det anvendte produkt. Tørrede abrikoser er tørrede frugter, der indeholder en høj koncentration af glucose og fructose, og på trods af at disse elementer er naturlige sukkerersubstitutter, kan de også forårsage hypoglykæmi-episoder, hvis de anvendes af mennesker i overdrevne doser.\nTørrede abrikoser anbefales ikke til dem, der lider af forskellige stadier af fedme. For at stabilisere vægten anbefaler nutritionists fastende dage baseret på tørret abrikos. Ca. 500 gram tørret frugt fordeles jævnt i 5-6 dele for hvert måltid. Denne metode til udledning indebærer brug af drikkevarer, der ikke indeholder sukker. Det er bedst at drikke tørrede abrikoser med vand, brygget blade te (grønt eller sort), uden at tilføje sukker og dets substitutter.\nTørrede abrikoser er i stand til at fjerne overskydende væske og skadelige elementer fra kroppen, herunder slagger og toksiner. Derudover fremskynder det stofskiftet. Derfor er denne type faste dage ekstremt nyttig for dem, der dyrker kost og forsøger at holde en stabil vægt i den normale tilstand. Folk, der lider af hjertesygdomme og ødem i deres baggrund, kan tilbringe sådanne faste dage en gang om ugen. Dette vil ikke kun styrke det kardiovaskulære system, men også at klare de bivirkninger, der udvikler sig mod baggrunden for krænkelsen af dets funktioner.\nAnbefales ikke i store mængder tørrede abrikoser og personer, der lider af mavesår og tarmsår. Nogle gange kan tørrede abrikoser forårsage diarré, oppustethed og smerte lokaliseret i den epigastriske region.\nBlandt kontraindikationerne og tilstedeværelsen af en person allergisk overfor mad. Hvis du er allergisk over for abrikoser og andre frugter, bør du afstå fra at spise tørrede abrikoser. Hvis du er i tvivl, konsulter en læge for rådgivning. Allergier til tørrede abrikoser kan manifesteres i kløende hududslæt, der er også manifestationer af hævelse i allergiske reaktioner.\nSkadet af tørrede abrikoser til kroppen er minimal, men du bør overveje metoderne til behandling. Hvis den tørrede frugt blev behandlet med kemikalier under tørring for at forbedre udseendet, før det blev afsendt til markedet, skal dette produkt kasseres helt eller bruges i små mængder.\nI tilfælde af at farven på tørrede abrikoser er unaturlig lys, rig orange, er det muligt, at abrikoset under forberedelsen blev behandlet med et specielt kemisk svovlsyreanhydrid. Anhydrid kan ikke kun være skadeligt, men også farligt for menneskekroppen. Dette kemikalie er giftigt, og hvis det kommer ind i kroppen, kan det forårsage alvorlige virkninger, især en stærk allergisk reaktion og endda bronchial astma. Spise et produkt behandlet med et svovlsyreanhydrid kan forårsage alvorlig forgiftning.\nKalorie- og kosttilskud\nKalorieindholdet i tørrede abrikoser overstiger væsentligt energiværdien af friske abrikosfrugter. Dette er et meget koncentreret produkt, og ligesom enhver anden tørret frugt er det ret tungt med hensyn til kalorieindhold. 100 gram tørrede abrikoser ca. 225-232 kalorier, proteinindholdet pr. 100 gram - 3 gram, fedt - 0,5 gram og kulhydrater - ca. 51-55 gram.\nPå trods af disse indikatorer er dens energiværdi ikke "tom", da produktet er meget nærende og mætter menneskekroppen i lang tid. I rimelige mængder (op til 100 gram pr. Dag) er tørrede abrikoser nyttige til at tabe sig, fordi det frigiver kroppen fra skadelige stoffer, forhindrer ophobning af overskydende væske i vævet og bidrager til normalisering af afføring.\nTørrede abrikoser i madlavning\nOftest i madlavning er der desserter med tilsætning af tørrede abrikoser. Bageriindustrien tilbyder kager og boller fyldt med tørret frugt. En utrolig nyttig og velsmagende kombination er en blanding af tørrede abrikoser med andre tørrede frugter (svesker, rosiner, datoer) og nødder.\nTørrede abrikoser går godt sammen med korn, især havregryn. Fra det gør forskellige nyttige infusioner og koncentrater rettet mod behandling af sygdomme. Elskere af raffineret og salig smag vil lide tilsætning af tørrede abrikoser i kødretter og en række side retter. I usbekisk køkken er brugen af tørrede abrikoser til madlavning pilaf udbredt.\nSyltetøj og syltetøj med tilsætning af tørrede abrikoser, for eksempel græskar marmelade, er velsmagende og sund. Kombinationen af græskar med tørrede abrikoser findes ofte i fremstillingen af korn, især ris.\n"Tørrede abrikoser - hvordan har du det nyttigt? Egenskaber, kalorier og opskrifter til brug "\nJeg tror, at jeg ikke vil tage fejl, hvis jeg siger: tørret frugt er et af de mest populære naturlige produkter fra de fleste mennesker på vores planet. Når alt kommer til alt laver de ikke kun lækre drikkevarer, men de er også meget nyttige. Og i dag, når produkter tilbydes overalt, fyldt med alle former for konserveringsmidler og farvestoffer, er det meget vigtigt. Og så mange mennesker som muligt lærer om de gavnlige egenskaber ved tørret frugt, vil jeg være særlig opmærksom på tørrede abrikoser i dag.\nSoltørrede abrikoser, foto\nHvad er det - tørrede abrikoser? Et så interessant navn er givet til pitted tørret abrikos. Den naturlige fremstillingsproces af tørret frugt giver dig mulighed for at redde alle de elementer, der er nødvendige for vores krop:\n64,8% af det daglige indtag af vitamin A og 70% beta-caroten;\nGruppe B er repræsenteret af thiamin og riboflavin;\nVitaminer C, E og PP;\nSporstoffer - calcium, natrium, kalium (68,7% af forbrugsmængden), magnesium, fosfor og jern;\nKostfiber i mængden 18 gram, hvilket er 90% af det daglige krav.\nTil orientering - 100 gram tørret frugt kan være et glimrende alternativ til 40 mg jernholdige farmaceutiske præparater eller 250 g oksekød.\nFor kun at få gavn af tørrede abrikoser uden skade på kroppen, skal du vide, hvor meget det er tilladt at spise. En voksen har råd til 100 g - hvis mere, så vil et overskud af kalium påvirke hjerteets arbejde negativt.\nBørn begynder at gå ind i kosten Dette produkt er tilladt fra 3 år, og derefter på et lille stykke, der ser reaktionen. Når barnet er 5 år, vil denne dosis stige til 30-50 gram i løbet af dagen.\n10 nyttige egenskaber af tørrede abrikoser\nTørrede abrikoser har et stort antal nyttige egenskaber til den menneskelige krop, der længe har været brugt i traditionel medicin i nogle lande:\nFor mennesker, der lider af hjerte og karsygdomme, er tørret frugt særligt vigtigt - det normaliserer blodtrykket og har en forebyggende virkning mod udviklingen af alvorlige sygdomme - hjerteanfald og slagtilfælde.\nForhøjer hæmoglobinniveauet og øger antallet af røde blodlegemer i blodet, hvilket er nødvendigt for anæmi og anæmi. Og hvis der hver dag er tørrede abrikoser, så kan du beskytte dig mod blodpropper.\nEn positiv effekt på fordøjelsessystemet, forbedring af tarmperistalmen og rensning af kroppen fra alle mulige skadelige elementer. Dette gøres lettere ved pektiner, der løser kroppen af tungmetaller med radionuklider. Selv tørrede abrikoser er nyttige til fordøjelseskanalen ved tilstedeværelsen af fiber - det er 9 gange mere i det end i frisk frugt.\nHvis der er sygdomme i nyrerne, bugspytkirtlen og skjoldbruskkirtlen, vil der i disse tilfælde være en fordel for tørrede abrikoser. Det er også indiceret for diabetes på grund af dets evne til at normalisere insulinniveauet, men med strengt målrettet brug (!).\nHjælper med at eliminere beriberi på grund af dets rige vitamin- og mineralsammensætning. Tørrede abrikoser styrker immunsystemet og anbefales til behandling med antibiotika, hvilket vil reducere den skade, de forårsager. Det skal spises efter operationen, under forkølelse og hovedpine.\nTørret abrikos er også nyttigt for øjnene, fordi der er meget vitamin A i den. Og fosfor i sammensætningen er nødvendig for bedre hjernearbejde og styrkelse af knogler.\nAntioxidanter har en positiv effekt på tilstanden af hud og hår.\nDet antages, at produktet behandler og onkologi, men disse data er ikke bekræftet.\nHøj næringsværdi bidrager til den hurtige tilfredshed af sult, mens man mætter kroppen med vigtige elementer. Fructose og glucose med saccharose giver dig mulighed for at inkludere produktet i kosten.\nDen vanddrivende effekt af tørrede abrikoser lindrer hævelse, uanset deres oprindelse, positivt påvirker hele den urogenitale kugle.\nDet er også vigtigt, at tørret frugt er tilgængelig for os alle året rundt, så de kan nyde i enhver sæson.\nTørrede abrikoser har en kompleks anti-aging effekt på kvindens krop, foryngende, forbedrer kvaliteten af hår, negle og hud, samt eliminerer problemer i kønsområdet.\nHvis du følger figuren, er den tørrede frugt absolut ingen skade, men tværtimod vil det bidrage til at tabe sig.\nTørrede abrikoser er uundværlige for sygdomme i det endokrine system og skjoldbruskkirtlen, såvel som hormonelle lidelser.\nEnhver kvinde i graviditeten, og derefter fodrer, bekymrer sig om hendes og barnets helbred. På dette tidspunkt er det især vigtigt at spise rigtigt, fordi ikke kun hendes velbefindende, men også barnet afhænger også af det.\nTørrede abrikoser hjælper effektivt med at løse forskellige problemer, der opstår i disse vanskelige perioder for kvinder:\nNormaliserer blodtrykket, som ofte sker i graviditetens sidste trimester;\nEn afkogning af tørrede abrikoser vil lindre hævelse;\nHvis du af en eller anden grund er forbudt at spise slik, så tørrede abrikoser ikke gælder for sådanne, men kun i strengt begrænsede mængder;\nTørret frugt støtter hjertets arbejde;\nFor nyrerne og skjoldbruskkirtlen er tør abrikos også meget nødvendig, hvilket beskytter mod udseendet af sygdomme i disse organer;\nPositive kvaliteter strækker sig til anæmi med jernmangelanæmi hos gravide og ammende kvinder, hvilket eliminerer disse lidelser;\nRegelmæssigt forbrug af tørrede abrikoser hjælper med at eliminere toksiner, tungmetaller og toksiner fra kroppen.\nEn anden tørret abrikos har en mild afføringsvirkning, der løser problemer med afføring uden lægemiddel til apotek.\nTørrede abrikoser og vægttab - er det kompatibelt?\nHvordan tabe sig med tørrede abrikoser?\nIfølge ernæringseksperter er tørrede abrikoser også nyttige til at tabe sig. For det første dulmer det følelsen af sult. Men disse er ikke alle vigtige kvaliteter, der forklarer den positive effekt af produktet på de tabende processer:\nMagnesium og selen med zink har en vis egenskab i forhold til at slippe af med ekstra centimeter i kroppen. Hvor sidstnævnte ikke tillader, at kolesterol deponeres i vævene, og dette fremskynder blodcirkulationen og tilførslen af ilt med næringsstoffer til organerne. Selen er en antioxidant, der er involveret i metaboliske processer, og magnesium hjælper fedtstoffer fra mad til at blive omdannet til energi.\nFordelene ved tørrede abrikoser til vægttab og strækker sig til huden. Denne proces påvirker trods alt det, især med det hurtige vægttab, når huden taber sin tone og ikke har tid til at krympe.\nPå tørre abrikoser kan du arrangere faste dage, der ikke vil skade. Dette vil kræve 2 kopper tørrede abrikoser - vask og rengør, hæld vand og lad være alene i 10 timer. Efter udløbet skal du tørre væsken, tørre den tørre abrikos og spise hele dagen, når sulten sættes ind. Der skal være omkring 6 receptioner.\nAnvendelsen af tørrede abrikoser i traditionel medicin\nFor at forbedre sundhed og til at supplere vitaminer med mineraler er det nok at spise et par stykker dagligt i sin naturlige form eller ved at tilføje til enhver korn.\nHvis din bugspytkirtel fungerer normalt, kan du bruge den følgende metode til at bruge tør abrikos til at slippe af med overskydende vægt og forbedre nyrefunktionen - hak 300 gram råvarer blandet med en halv liter abrikos eller ferskenjuice. Drik den resulterende sammensætning op til 4 gange om dagen.\nFra forstoppelse lindre den samme mængde tørrede abrikoser, svesker og figner, rullet i en kødkværn. Drik blandingen to gange om dagen før måltider i 30 minutter i form af en sandwich med sort eller fuldkornsbrød, skyllet ned med 200 g vand. Ved sengetid skal du drikke den samme mængde kefir på denne dag.\nHvis dit hjerte begyndte at forstyrre, skal du begynde at tage en infusion af tør abrikos - til 50 g et glas kogende vand, efter infusion i 4 timer, belastning og drik halvt glas for en dag.\nTil behandling af aterosklerose vises følgende opskrift - slib tørret abrikoser med 100 g og spis 1 stor ske tre gange om dagen i en måned. Derefter laves en pause på 2 uger, og kurset gentages.\nFor at forøge immuniteten og befri toksinerne med radionuklider skal du smøre 200 g tørrede abrikoser med svesker og valnødder (100 g), der er bekvemt for dig, blandet med honning (2 spsk). Den anbefalede dosis - 2 store skeer om morgenen på tom mave og før sengetid. Hvis der er et problem med afføringen, så kan du tilføje 50 g hvedeklid.\nDet er velsmagende og sundt!\nKompotet fremstillet af tørrede abrikoser gemmer alle nyttige elementer. For at gøre dette skal du tage den ønskede mængde produkt afhængigt af de valgte retter og vaske.\nTænd for ilden, og kog efter kogning bare et par minutter - længere anbefales det ikke. Substitutionssukker med honning, og endnu bedre uden sødemidler.\nDenne drik er især nyttig for personer, der lider af urolithiasis.\nHvordan vælger man en god tørret abrikos?\nTil orientering - der er 3 typer tørret abrikos. Denne abrikos, karakteriseret ved små frugter med en knogle; tørrede abrikoser selv fra stort pitted abrikos pitted i halv; og Kajsa er en tørret frugt i hele formen, hvorfra stenene tidligere blev presset ud.\nNår du vælger, føres først og fremmest efter farve - det skal være mættet, men samtidig ikke lyst, med en smule gråtoner. Det anbefales ikke at købe tørret abrikos med glitter.\nOg se stadig på skræl - et produkt af god kvalitet har en ren overflade uden pletter. Til berøring tør abrikos elastisk og hårdt. Alle disse egenskaber vil sige, at det tørrede under naturlige forhold.\nUafhængig produktion af tørrede abrikoser hjemme\nHjemmelavede tørrede abrikoser garanteres at indeholde ingen kemiske tilsætningsstoffer, som du selv ser.\nFørst skal du vælge frugt - helst stor. Vask derefter dem og fjern benet. For at bevare den naturlige farve, hold produktet over kogende vand i 15 minutter eller nedsænk det i kogende sukkervand i et stykke tid.\nEfter disse manipulationer skal du sætte abrikoser på en klud for at fjerne fugt. Vi vender nu til den direkte tørreproces. Det kan du gøre på to måder:\nPålidelig bedstefar er - ude i luften, der varer op til 2 uger. I dårligt vejr og om natten skal frugterne bringes under taget for at beskytte mod regn og dug;\nBrug en tørretumbler eller ovn - i det første tilfælde, først med en lav temperatur (50-60 grader) i op til 3 timer, og så skal temperaturen øges til 80. Ovntemperaturen skal opretholdes i 8-10 timer 65 grader.\nKlar tørrede frugter holdes kølige og tørre, forfoldede i tætte stofposer eller i træbeholdere med låg. Også egnet til opbevaring er papkasser. Sådanne metoder vil bevare de gavnlige egenskaber af tørrede abrikoser af året 2.\nPå grund af tørrede abrikosers egenskaber for at få en afførende virkning, kan det med hyppig og ubegrænset brug føre til fordøjelsesbesvær.\nSpis ikke et produkt med individuel intolerance over for bestanddelene i sammensætningen.\nDet sker, at for at give en attraktiv præsentation behandles tørret frugt med konserveringsmidler før salget. Hvis der er så lang tid, så kan bronchiale astma- og hudsygdomme udvikle sig godt.\nNyttige egenskaber og kontraindikationer af tørrede abrikoser til mænd og kvinder under graviditet\nTørrede abrikoser er en tørret abrikos, hvor der ikke er nogen sten. For at få 1 kg produkt har du brug for ca. 4 kg frisk frugt.\nDe gunstige virkninger af abrikoser, hvoraf der laves tørrede abrikoser og tørrede abrikoser, på kroppen har længe været lagt mærke til af beboerne i de sydlige regioner. Abrikos fjerner nucleider, tungmetaller, styrker hjertet. Nedenfor vil vi fortælle dig, hvordan tørrede abrikoser er nyttige.\nKalorier i 100 gram tørrede abrikoser - 200-220 kcal.\nEnergi værdi af produktet:\nProduktet giver en uundværlig hjælp til kroppen i form af forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme og patologier.\nDen unikke virkning af tørret abrikos skyldes den rige sammensætning af de komponenter, der er nødvendige for menneskers sundhed:\nA-vitamin - 12% af det daglige krav om 100 gram;\njern - 8% af den daglige værdi;\nkalium - 20% af normen om dagen\nVitamin B5 - 6-7% af det daglige krav;\nkobber - 14% af det daglige krav om 100 gram;\nVitamin B6 - 5% pr. 100 gram normalt pr. Dag;\nPå grund af den brede vifte af nyttige komponenter i sammensætningen af tørrede abrikoser er mange vigtige og nyttige til menneskekroppens egenskaber:\nDet har en positiv effekt på hjerte-kar-systemet på grund af det høje indhold af kalium.\nBrugen af tørrede abrikoser i mad hjælper med at rense den menneskelige krop af toksiner, toksiner og tungmetaller på grund af tilstedeværelsen af pektiner i den tørrede frugt.\nNyttigt produkt i den regelmæssige menu som forebyggende foranstaltning til udvikling af endokrine sygdomme.\nDet har en tonisk effekt på kroppen.\nDet er nyttigt at bruge tørrede abrikosbørn med vitaminmangel.\nNår det er inkluderet i diætet af produktet, reduceres væksten af cancerceller i kroppen væsentligt.\nCaroten i sammensætningen bidrager til forebyggelsen af synsfald.\nTørrede abrikoser er uerstattelige for at eliminere anæmi og anæmi.\nEksperter anbefaler at bruge tørret frugt til kvinder under graviditet og amning.\nProduktet hjælper med at reducere indholdet af skadeligt kolesterol i blodet.\nTørret abrikos giver dig mulighed for forsigtigt at slippe af med forstoppelse og forbedre tarmaktiviteten på grund af den store mængde fibre i sammensætningen.\nVed hyppig brug af tørrede abrikoser er det med til at øge niveauet af hæmoglobin i blodet.\nOg hvad ved du om de mest effektive folkemidler til behandling af maven? Opskrifter indikationer og kontraindikationer er skrevet i en nyttig artikel.\nHvad hjælper græs immortelle er skrevet på denne side.\nInddragelse i daglige menuen af tørrede abrikoser anbefales til genopretning af styrke og energi efter en sygdom, samt for fordøjelsesorganernes normale funktion.\nDagligt indtag og dosering\nFor at få fordele for kroppen er det nok at spise regelmæssigt fra 3 til 5 stykker mellemstore tørrede abrikoser om dagen. Den maksimale daglige dosis er ca. 100-150 gram.\n5 stykker tørrede abrikoser til en person er nok til at tilfredsstille kroppens daglige behov for jern, kalium, gruppe B-vitaminer og caroten.\nFor den maksimale fordelagtige anvendelse af tørret abrikos anbefales ikke at underkaste den en betydelig varmebehandling.\nDet er vigtigt! Hvis du overskrider den anbefalede mængde af produktet, kan fordøjelsesforstyrrelser forekomme.\nUdseende af naturlig tørret abrikos - rynket og ikke-beskrivende.\nHusk! Hvis produktet er smukt skinnende, betyder det, at det er blevet behandlet med paraffin eller svovl.\nDet er bedre at give præference for tørrede abrikoser af mellemstørrelse, ikke for hårdt, rent og uden pletter på overfladen.\nDen mørke farve af tørrede abrikoser angiver indtræk af fugt under tørringen af frugten.\nNaturtørrede abrikoser har en falmet grå eller brunfarve, når der behandles kemikalier, får produktet en lys orange farve.\nKvalitetsproduktet har en sød og sur eller sød smag. Den unaturlige smag af tørrede abrikoser, især vin, indikerer en overtrædelse af frugtforarbejdningsteknologien eller brugen af abrikoser af lav kvalitet, hvilket kan forårsage forgiftning.\nDet er vigtigt! Hvis de tørrede abrikoser knuses i deres hænder, bør der ikke være spor af farvesegmentet på deres palmer.\nI hjemmet kontrolleres tilstedeværelsen af farvestoffer på denne måde: tørrede abrikoser smides i koldt vand i 10 minutter. Normalt bør væsken ikke ændre sig i denne tidsfarve.\nDen bedste beholder til opbevaring af tørrede abrikoser er en hermetisk beholder, for eksempel en dåse af glas med låg, forvaskes og tørres.\nFor at forhindre forekomsten af mug på tørrede abrikoser anbefales det at opbevare produktet på et tørt sted ved en temperatur på ca. 15 grader.\nKender du anmeldelser om perge bee taget for at forbedre tone og helbrede sygdomme? Følg linket og læs om biavlsprodukters anbefalinger.\nLæs vejledningen til ginseng rodtinktur her.\nEt andet sikkert opbevaringssted for tørrede abrikoser er en plastbeholder anbragt i en fryser. Samtidig mister produktet efter dets afrimning sine nyttige kvaliteter og egenskaber og genopretter udseende.\nDet er vigtigt! Det er forbudt at anvende til opbevaring af tørrede abrikosposer fremstillet af klud, papir og polyethylen.\nPå grund af den brede vifte af helbredende egenskaber er tørrede abrikoser i mange årtier brugt til at forberede folkelige opskrifter, der hjælper med at klare forskellige sygdomme.\nFor maksimal fordel anbefales det at nøje overholde den angivne dosering af ingredienser, regler for medicin og oplagringsmetoder.\nFor at forbedre tilstanden bør du bruge tørrede abrikoser separat eller hakket i kombination med figner og svesker.\nTag et velsmagende middel til behandling af forstoppelse (om Castorca som afføringsmiddel er skrevet her) flere gange om dagen, 1 spiseskefuld.\nAt hæve immuniteten og rense kroppen\nTil fremstilling af et helbredende middel er det nødvendigt at dreje svesker, tørrede abrikoser og valnødder i forholdet 2: 2: 1.\nI den resulterende nyttige masse kan du tilføje et par spiseskefulde honning og tage værktøjet om aftenen og morgenen til 1 spiseskefuld.\nOpbevares blandingen anbefales i køleskabet.\nValnødder, tranebær, tørrede abrikoser og svesker skal hakket og blandes med honning og citronsaft i lige forhold - 1 kop af hver komponent.\nDet anbefales at bruge produktet efter spisning om morgenen og aftenen til 1 spiseskefuld.\nAt normalisere hjerteaktivitet\n3 vaskede citroner og 200 gram rosiner, svesker, valnødder, tørrede abrikoser, rosen hofter og hagtorn skal snoet i en kødkværn.\nDen resulterende sammensætning blandes med 150 gram honning. Komponenterne blandes grundigt og anbringes i 10 dage i køleskabet.\nVærktøjet bør anvendes før måltider om morgenen til 1 spiseskefuld.\nPå madlavning er produktet oftest brugt til at lave lækre og sunde desserter.\nBagt varer baseret på tørret abrikos er populære. Kombinationer med andre tørrede frugter som rosiner, datoer og svesker samt kombinationer af tørrede abrikoser med nødder er særligt nyttige.\nProduktet er godt kombineret med korn, især med korn.\nI det usbekiske nationale køkken anvendes tørrede abrikoser til fremstilling af pilau.\nFans af den oprindelige smag vil lide sidevarme, kød, fiskeretter og salater med tilsætning af tørrede abrikoser.\nPopulær brug af tørret frugt til fremstilling af lækre syltetøj og konserves.\nFør du bruger de tørrede abrikoser, skal de skylles under koldt vand eller gennemblødes i vand i 1-2 timer.\n500 gram tørrede abrikoser vaskes, lades svulme i varmt vand i et volumen på 4 liter, som bruges til yderligere madlavning af drikkepenge.\nSukker til smag tilsættes til væsken, koges og koges i 5-7 minutter.\nDet anbefales at insistere på compote af tørrede abrikoser, fortrinsvis i løbet af 8-12 timer.\nDrikken er nyttig og passende efter et bad, i ekstrem varme og efter fysisk træning. Compote kan hjælpe med at slippe af med toxæmi under graviditeten.\nDe gavnlige egenskaber af tørret abrikos er kendte og almindelige i kosmetologi.\nTørrede abrikoser bruges til at forberede effektive foryngende og toning hår og ansigtsmasker.\nSkin Mask Opskrift\nTørrede abrikoser skal knuses grundigt til en konsistens af puré, tilsæt til den resulterende masse 2 teskefulde mælkepulver. Værktøjet påføres jævnt på huden i 15-20 minutter og vaskes derefter af med varmt vand.\nFor at forberede tørrede abrikoser hjemme, følg disse trin:\nVælg store, modne og friske abrikosfrugter.\nSkyl grundigt og fjern knoglerne.\nBring det kogte vand til kog og hold den høstede frugt i en kolander i 15 minutter over den.\nAbrikoser anbefales at spredes på en tør klud for at absorbere væske.\nDernæst bæres bærene under påvirkning af sollys på bagepladen i 6-7 dage, rengøres om natten i stuen for at beskytte mod regnen, eller i 10 timer opbevares abrikoser i ovnen, opvarmet til en temperatur på 65 grader.\nHjemmelavede abrikoser kan opbevares i op til 2 år.\nPå trods af de mange unikke fordelagtige egenskaber, der gør tørrede abrikoser og retter baseret på det uundværlige for sundhed og velvære, er der visse kontraindikationer for brugen af mad:\nIndividuel intolerance over for tørret abrikos.\nTilstedeværelsen af en persons disposition for manifestationen af allergiske reaktioner. Allergi fra tørrede abrikoser er som regel manifesteret i form af hævelse og kløende hududslæt.\nKronisk tarmsygdom og mave.\nDiabetes mellitus i historien på grund af risikoen for et angreb af hypoglykæmi på grund af den høje koncentration af fructose og glukose i produktet. Glykæmisk indeks for tørrede abrikoser - 30.\nOpblødning og diarré.\nMed forsigtighed skal du bruge produktet med lavt blodtryk.\nHvad er nyttigt for tørrede abrikoser til menneskekroppen, lær, mens du ser videoen.\nTørrede abrikoser - gavn og skade\nFremstilling af tørrede abrikoser repræsenterer tørringen af abrikosfrugter. Der er flere typer tørrede abrikoser, der afhænger af deres præparationsmetode, sorten og sorten af abrikoser:\nCayce. Abrikosfrugter, hvorfra knoglerne tages ud uden at skade integriteten af dens papirmasse.\nTørrede abrikoser. Før tørring skæres abrikosfrugten i to lige store dele.\nAbrikoser. Det repræsenterer abrikos sorter med små frugter, der udsættes for tørring uden grovhed.\nFordele og skader på tørrede abrikoser til menneskekroppen vil blive diskuteret i denne artikel.\nTørrede abrikoser - sammensætning\n100 gr. Abrikosmasse indeholder:\nTørrede abrikoser - 11 nyttige egenskaber\nTørrede abrikoser er en god kilde til jern. Dette kemikalie bruges til at behandle og lindre virkningerne af anæmi. Efter alt tager han en aktiv rolle i processen med dannelse af hæmoglobin. Derfor opfordres folk med denne sygdom til at inkludere tørrede abrikoser i deres daglige kost.\nMassen af tørret abrikos indeholder en tilstrækkelig mængde pektin og fiber, som har en afføringsvirkning. Den systematiske anvendelse af tørrede abrikoser er et glimrende profylaktisk middel til forstoppelse. Hertil kommer, med sådanne dysfunktioner, bidrager pektin og fiber til normalisering af vandstanden i kroppen.\nSporstoffer, der er indeholdt i tørrede abrikoser, bidrager til normaliseringen af fordøjelseskanalerne og aktiverer fordøjelsen. Også alkalier af tørrede abrikoser reagerer med mavesyre og som følge heraf normaliseres syrebalancen.\nFor at lindre symptomerne på feber anbefales det at spise nogle tørrede abrikoser. Du kan også lave en drink tørrede abrikoser, honning og vand. Det vil ikke kun lette tilstanden hos en person med feber, men også i stand til at slukke tørsten.\nAbrikosjuice bruges til at lindre tilstanden af huden efter eksem, skorper eller solskoldning. Det kan også bruges til at behandle acne og andre sygdomme i huden. Abrikosekstrakt, som er en del af mange kosmetiske midler, har eksfolierende egenskaber. Som følge heraf bliver huden sund, glat, ren og silkeagtig.\nNyttige egenskaber af tørrede abrikoser til hjertet\nTørrede abrikoser indeholder en tilstrækkelig mængde kalium, som er aktivt involveret i processen med at justere kroppens vandbalance. Dette bidrager til normal funktion af det menneskelige muskelskelet og styrker hjerteorganerne og -systemerne.\nSammensætningen af tørrede abrikoser indeholder vitamin A, som er nyttigt til normal funktion af sygeorganerne. Dette stof har høje antioxidantegenskaber, som følge af hvilke frie radikaler absorberes. Deres tilstedeværelse i kroppen fører til mutationer i øjnene og vævene i øjnene, hvilket medfører en høj risiko for at udvikle sygdomme som katarakt.\nEksperter anbefaler systematisk at bruge tørrede abrikoser til luftvejssygdomme som astma og bronkitis. Næringsstoffer fundet i tørrede abrikoser kan lindre eller eliminere deres symptomer.\nFordelene ved tørrede abrikoser til kvinder\nFordelene ved tørrede abrikoser til gravide skyldes, at den indeholder mange næringsstoffer og vitaminer, der kan lindre kramper og forhindre blødning. Desuden kan tørrede abrikoser reducere inflammation i vaginale sygdomme. Også tørrede abrikoser er gode at bruge som en snack.\nFordelene ved tørrede abrikoser til mænd\nKalium, som kommer ind i kroppen ved brug af tørrede abrikoser, normaliserer metaboliske processer i celler og væv i alle organer og systemer. Som følge heraf fremskynder det vækst og udvikling af muskelmasse. Derudover tager den en aktiv rolle i proteinsyntesen.\nMed ustabilt blodtryk anbefales det at bruge frugterne af tørret abrikos. De indeholder kalium og natrium, hvis virkning er rettet mod normalisering af blodtryksniveauet. Tørrede abrikoser kan også bruges som forebyggelse af hjertesygdomme.\nTørrede abrikoser - kontraindikationer\nTørrede abrikoser - et produkt der ikke har et stort antal kontraindikationer. De skadelige virkninger af tørret abrikos kan forekomme, når det er for meget forbrugt.\nDette produkt har en høj fordøjelsesværdi, så det anbefales ikke, det er i store mængder for personer, der har problemer med at være overvægtige.\nDa de tørrede frugter af abrikos har afføringsegenskaber, anbefales det ikke at misbruge dette produkt. Den daglige sats for tørrede abrikoser er ikke mere end et hundrede gram. Det skal spises efter hovedmåltidet. Det er også værd at tage forholdsregler for dem, der har problemer med blodtryk og i nærværelse af astma.\nTørrede abrikoser er en række tørrede frugter fremstillet på basis af abrikoser, hvorfra frøene tidligere er ekstraheret. Dette produkt er af interesse fra traditionel medicin og kost.\nDe bedste tørrede abrikoser - ren, stor, middel elasticitet og hårdhed. Det skal have en lidt falmet orange farvetone. Hvis produktionsteknologien er brudt, får frugterne en vin smag, de er bedre ikke at spise.\nDe gunstige virkninger af abrikoser, hvoraf der laves tørrede abrikoser og tørrede abrikoser, på kroppen har længe været lagt mærke til af beboerne i de sydlige regioner. Abrikos fjerner nucleider, tungmetaller, styrker hjertet.\nKomposition. Indholdet af vitaminer, mikro og makro i tørrede abrikoser\nTørrede abrikoser opnås ved tørring af den friske abrikosfrugt. Som et resultat af denne proces fordamper nogle af de værdifulde vitaminer, men i det tørrede produkt forbliver de mest resistente, og de kan medføre mange fordele for kroppen.\nVitamin A er uundværlig for huden, det aktiverer produktionen af taurin, collagen og hyaluronsyre. Derudover er vitamin A i stand til at opretholde mængden af kønshormoner i kroppen ved en normal koncentration.\nDe helbredende egenskaber for tørrede abrikoser forklares og indgår i en stor mængde vitamin C. Ascorbinsyre forbedrer immunsystemet og har antioxidantegenskaber.\nEn stor gruppe af vitaminer fra gruppe B er involveret i metaboliske reaktioner, styrker synet, forbedrer blodsammensætningen.\nKalium og magnesium af tørrede abrikoser er uundværlige for hjerte og blodkar. Kalium sammen med natrium og magnesium udgør balancen mellem essentielle sporstoffer i hypertension.\nJern hjælper med at forhindre anæmi.\nFructose og saccharose tørrede abrikoser øger arbejdet i forskellige dele af hjernen. Tørrede abrikoser kan indgå i diætet af personer med diabetes. Sukker i denne frugt øger ikke insulinproduktionen.\nDen resterende jod i den tørrede frugt hjælper med at forhindre udviklingen af jodmangelstande.\nTørret abrikos er også nyttigt for tarmene, dets pektiner styrker peristaltikken og fjerner samtidig tungmetalsalte. Hvad er fordelene ved tørrede abrikoser, det er nødvendigt at kende folk i alderdommen - dette produkt, når det indtages dagligt i en lille mængde, kan sænke kolesterolet i blodet.\nBEHANDLING AF ANEMIEN\nFORBEDRING AF BLINDEN\nNORMALISERING AF DIGESTIVE PROCESSES\nNyttige egenskaber ved hjerteapple\nFORBEDRING AF VISNING\nFOREBYGGELSE AF ÅNDEDE SJUKDOMME\nFordele ved kvinder til kvinder\nFORDELE FOR MENNESKER FOR MENNESKER\nNORMALISERING AF BLEDTRYKK\n￼ Udseendet af den naturlige tørrede abrikos er skrumpet og ikke-beskrivende.\nFordele og skade på tørrede abrikoser til gravide og ammende kvinder\nKvinder, sørg for at medtage din dejlige sødme i din kost, og vores bedsteforældre forgæves ikke kaldte det "dessert til kvinder". Fordel kroppen vil blive enorm! De tørrede abrikoser forbedrer hudens tilstand, har gjort sin elastik, vil styrke håret. Slap af pimples, juster fordøjelsen og afføringen.\nDesuden har tørrede frugter antioxidant egenskaber, aktiverer kollagen syntese, hvilket gør tørrede abrikoser attraktive for kvinder, giver mulighed for syntese af kønshormoner, styrke forplantningsfunktionen. Kalmer med nervøs sammenbrud og irritation med præmenstruelt syndrom.\nTørrede abrikoser er nyttige til kroppen af en gravid kvinde.\n• Ved hjælp af tørrede abrikoser kan du klare hypertension, som ofte forekommer i sen graviditet.\n• Og hævelse kan fjernes, hvis du bruger afkogning af denne søde tørrede frugt.\n• Hvis kvinder under graviditeten er kontraindicerede produkter, der indeholder sukker, er det ikke forbudt at anvende tørrede abrikoser i rimelige mængder.\n• Under graviditeten øges belastningen på hjertet. Derfor vil regelmæssig brug af tørrede abrikoser bidrage til at normalisere arbejdet i denne vigtige krop.\n• Nyrerne og skjoldbruskkirtlen er mest udsatte for sygdom under graviditeten. Tørrede abrikoser hjælper med at undgå problemer med disse organer.\n• Anæmi og jernmangelanæmi hos gravide kvinder kan behandles med tørrede abrikoser.\n• Regelmæssigt forbrug af denne søde tørrede frugt hjælper med at udskille toksiner, toksiner og tungmetaller.\n• Tørrede abrikoser - et mildt afføringsmiddel. Derfor kan forstoppelse under graviditet og amning behandles uden medicin.\nDet er nødvendigt at læne på tørrede abrikoser og mænd. Indførelsen af denne tørrede frugt i den daglige kost vil forhindre for tidlig aldring, styrke knogler og tænder, og vigtigst normaliserer seksuel funktion. Mænd, der indtager tørrede frugter, beklager sjældent deres styrke.\nTørrede abrikoser til børn: nyttige eller skadelige?\nEt barns krop har brug for vitaminer og næringsstoffer til normal vækst og udvikling. Om sommeren at finde frisk frugt er ikke svært, men hvor kan man finde dem om vinteren? I den kolde årstid kan tørrede frugter hjælpe.\nTørrede abrikoser mætter barnets krop med nyttige vitaminer og mineraler og opkræver det med energi. Calcium, magnesium, jern, kalium og fosfor er nødvendige for en voksende krop, til normal dannelse af skeletsystemet og en stigning i hjernens aktivitet.\nFra 6 måneder er det tilladt at lave svage compotes fra tørrede frugter, fordi en lille organisme også har brug for vitaminer.\nCellulose indeholdt i tørrede abrikoser normaliserer fordøjelsen og forbedrer tarmmotiliteten. Ideelt tørrede abrikoser til en nærende snack.\nVær forsigtig med at bruge et højt blodsukkerprodukt. Der er ingen entydig mening om fordel eller skade på tørrede abrikoser til diabetespatienter. Tørrede abrikoser er ikke kontraindiceret, men mængden skal tages alvorligt.\nKoncentrationen af glucose og fructose i tørrede frugter er meget høj, og hvis du taber årvågenhed, kan du udløse et angreb af glykæmi, på trods af at disse elementer er naturlige sødemidler. Glykemisk indeks for produktet er ikke for højt - kun 30.\nAPPLE: KALORIER OG ANVENDELSE I DIETOLOGI\nHvor mange kalorier i tørrede abrikoser?\n100 gr. vil give kroppen 214 kcal.\nKalorie 1 stk. tørrede abrikoser - 22 kcal.\nKompot uden andre tilsætningsstoffer - 16 kcal. på et glas.\nI ostemasse med tilsætning af tørrede abrikoser pr. 100 gr. - 357 kcal.\nKage med tørrede frugter giver dig 274 kcal. på 100 gr.\nI chokolade til 100 gram. energiværdien af tørrede abrikoser 343 kcal.\nSammenlign: I frisk abrikos vil du finde 44 kalorier (lidt mere - mindre afhængigt af typen af frugt). Tørrede abrikoser er et koncentreret produkt på grund af tørring, hvilket forklarer en så mærkbar forskel i antallet af kalorier pr. 100 gram.\nMåske har du brug for information: 100 gr. tørrede frugter indeholder proteiner - 3 gr., fedt - 0,5 gr., kulhydrater - ca. 55 gr.\nPå trods af disse indikatorer er energiværdien af tørrede abrikoser ikke "tomme", fordi produktet er meget nærende og mætter menneskekroppen i lang tid. I rimelige mængder (op til 100 gram pr. Dag) er tørrede abrikoser nyttige til at tabe sig, fordi det frigiver kroppen fra skadelige stoffer, forhindrer ophobning af overskydende væske i vævet og bidrager til normalisering af afføring.\nTørrede abrikoser - fordelene og skade for vægttab\nHjælper tørret frugt med at tabe sig? Efter at have læst en stor mængde oplysninger om fordelene og skaderne af tørrede abrikoser i at tabe sig, fordi jeg selv lider af det og forsøger at slippe af med i mange år, kom jeg til den konklusion: der er ingen konsensus om denne konto.\nPå den ene side, ja, tørrede abrikoser - noget højt kalorieindhold. På den anden side har den nyttige egenskaber, som bidrager til en positiv effekt på vægttabsprocessen.\nPerfekt alternativ til at erstatte skadelige slik og desserter med sukker.\nProduktet renser kroppen af giftige stoffer og fjerner overskydende fugt. På samme tid udfylder underskuddet af kalium, som forekommer samtidig med tilbagetrækning af overskydende væske fra kroppen.\nHjælper med at håndtere forstoppelse, som ofte ledsager processen med at tabe sig og virker som en lækker afførende "pille".\nMætter kroppen hurtigt og holder denne følelse i lang tid.\nMange ernæringseksperter anbefaler at bruge faste dage på tørrede abrikoser en gang om ugen for at stabilisere vægten.\nVi bruger en fastedag:\nOm aftenen tørrer du de tørrede frugter i 1,5 liter kogende vand, de vil få volumen og næringsværdi, selv om de vil bevare deres kalorieværdi.\nOpdel 150 gr. tørrede abrikoser til 5-6 lige dele og spis dem om dagen med et glas vand, hvor de blev dampet (det er bedre at opvarme væsken før brug, så det vil hurtigt give dig en følelse af mæthed).\nDet er også tilrådeligt at drikke masser af væsker på denne dag, ideelt klart vand, sort eller grøn te. Men søde drikkevarer bør udelukkes. Kort før sengetid, tilsæt en lille ske med honning til te eller væske fra under de tørrede abrikoser.\nHvor meget tørrede abrikoser kan spises per dag\nMeget er ikke altid god. For at få kroppen til gavn og ikke lidt skade, anbefales det at spise ikke mere end 100 gram pr. Dag. tørrede abrikoser - den daglige sats. Spis ideelt 3 til 5 stk., Og det er nok. Ellers risikerer du at få fordøjelsesbesvær.\nVælge tørrede abrikoser, når de køber\nDe, der tørrer abrikoser alene ved, at hjemmelavet tørfrugt ikke altid er så smuk som den sælges i en butik. Naturtørrede abrikoser er ret falmede i udseende og lidt gråagtige. Hvis under tørringen frugten bliver våd, kan skiverne være brune.\nVed tørring i produktionsmængder behandles produktet med specielle kemikalier, og det bliver så lyst orange og smukt. Herfra er elegant farve ikke en indikator for kvalitet, og producenten forbedrer således præsentationen af tørrede abrikoser.\nVælg tørrede frugter uden spor af ødelæggelse og skimmel. Ved opbevaring skal produktet være tæt lukket og anbringes på et køligt sted eller opbevares i små beholdere i fryseren. Holdbarhed - 1 år.\nVælge tørrede abrikoser, prøv at smage lobule. Korrekt tørrede, tørrede abrikoser sød og sur - sød smag, uden vin smag.\nKURAGA I KULINÆR\nTørrede abrikoser går godt sammen med korn, især havregryn. Fra det gør forskellige nyttige tinkturer og koncentrater til behandling af sygdomme. Elskere af raffineret og salig smag vil lide tilsætning af tørrede abrikoser i kødretter og en række side retter. I usbekisk køkken er brugen af tørrede abrikoser til madlavning pilaf udbredt.\nSyltetøj og syltetøj med tilsætning af tørrede abrikoser, for eksempel græskar marmelade, er velsmagende og sund. Kombinationen af græskar med tørrede abrikoser anvendes ofte til madlavning af korn, især ris.\nDa de tørrede frugter af abrikos har afføringsegenskaber, anbefales det ikke at misbruge dette produkt. Det er også værd at tage forholdsregler for dem, der har problemer med blodtryk og i nærværelse af astma.\nTørrede abrikoser - et unikt og velsmagende produkt, rig på mange nyttige ingredienser. Anvendelsen af tørrede abrikoser vil kun være en garanti for sundhed og fremragende velvære, hvis det korrekte valg af produkt, forberedelse, anvendelse, overholdelse af tilladte daglige doseringer og opbevaring.


Personlig coach - Skab det liv du gerne vil have - Book gratis samtale\nSkab det liv, du gerne vil have med personlig coaching\nKender du følelsen af at være kørt fast i dit liv, i din karriere og dit privatliv? Du har svært ved at overskue din hverdag og se, hvordan du skal komme ud af dine dårlige vaner og mønstre og komme videre i dit liv.\nMed en personlig coach får du muligheden for og redskaberne til at få en god hverdag og et godt liv. For selv når det ser allersværest ud, kan jeg som professionel samtalepartner i langt de fleste tilfælde hjælpe dig.\nPersonlig coaching i Slagelse\nSom personlig coach kan jeg hjælpe dig med at finde de bedste sider af dig selv.\nBrug mig som din personlige coach, når du gerne vil styrke dig selv, blive mentalt stærkere, mere målrettet og mere motiveret. Eller sagt på en anden måde finde den allerbedste side af dig selv med balance i dit liv.\nEt forløb hos mig består af 3-5 sessioner (eller flere), hvor fokus er 100% på dig. Sessionerne kan kombineres med coaching, hypnose og terapi, som brugt sammen giver rigtigt gode resultater.\nVi stiller skarpt på, hvor du er lige nu, og hvordan vil du gerne have dit fremtidige liv skal se ud. Alene kan det være svært at se disse muligheder og overskue, hvordan du selv kan blive en aktiv del af din egen udvikling. Så føler du, at der mangler noget i dit liv, der kan gøre dig glad? Ja, så er du langt fra alene om at have den følelse.\nEr du klar til at få succes med din personlige udvikling?\nDu får personlige samtaler, hvor du er 100% i centrum\nVi skræddersyer sammen et forløb, som kan indeholde både coaching, hypnose og terapi.\nDu får hjælp til at genfinde din indre styrke\nDu opnår en personlig udvikling, så du ikke står i vejen for dig selv.\nEn personlig coach er til dig, der gerne vil udvikle dig.\nForestil dig en hverdag, hvor du i stedet for problemer og ubalance, kan nyde livet sammen med dem, du holder af. Den hverdag kan du komme meget nærmere med et coachingforløb hos mig.\nBook en helt gratis 15 minutters indledende samtale, hvis du kan nikke genkende til:\nDu vil rigtig gerne lave om på dit liv, men har svært ved at komme i gang.\nDu er i tvivl om, coaching, hypnose og terapi kan hjælpe lige netop dig.\nDu har bare brug for lidt hjælp til at komme videre.\nSom personlig coach kan jeg bl.a. hjælpe dig med:\nFor nogle er personlig udvikling en naturlig ting at beskæftige sig med, for andre kræver det mod og tilløb til at komme i gang med. Få sat ord på hvem du er, og hvem du vil være, uden at gå på kompromis med dig selv, og hvad er vigtigt for dig. Hvad skal dit liv indeholde for, at dit liv giver dig mening. Jeg hjælper dig med at finde svarene i dig selv. Personlig udvikling er at give dig selv en værdifuld gave.\nHjælpe dig af med stress\nHvordan stress opstår, og hvordan den enkelte oplever stress, er meget individuelt. Hvad du har brug for, afhænger af, hvad det er, der stresser dig. Får du prioriteret, det der er vigtigt for dig i hverdagen, hvad skal der til for. at du får balance? Spørgsmålene er mange, og dine svar bestemmer retningen.\nFinde motivation og glæde i dit liv.\nNår motivation og glæden i dit liv er lille, så kommer følelsen af frustration, manglende balance, selvtillid, selvværd og måske stress. Få hjælp til at genfinde din motivation, mentale balance og glæde og oplev, at hverdagen giver mere mening.\nVære din sparringspartner i svære situationer\nIndimellem er det rart at få sat ord på dine tanker sammen med en professionel samtalepartner. En neutral coach er ikke involveret følelsesmæssigt i situationen, hvilket giver dig et frirum. Coachen kan stille spørgsmål, der sætter et andet lys på din situation, og som kan hjælpe dig videre.\nKlar til at arbejde sammen?\nEn uddannet personlig coach er en professionel samtalepartner eller en slags mentor, der kan hjælpe dig med mange af livets problemer. Det er coachens opgave at finde dine ressourcer og dit potentiale og hjælpe dig i din udvikling, så du kan nå dine mål. En coach forholder sig neutralt til dit emne og kommer ikke med gode råd. Det sikrer dig, at du kan koncentrere dig 100% om dig selv, og du selv kan finde din egen vej til dit mål. En personlig coach nævnes ofte som en Life coach.\nFordi coaching er en meget effektiv samtaleform, hvor du er 100 % i fokus under hele samtalen. Forløbene er ofte meget korte typisk mellem 2-4 samtaler. Coaching er for dig, der er klar til at tage ansvar for dig selv og klar til at gøre noget andet. Klar til forandring og parat til din egen udvikling.\nCoaching er en samtaleform, hvor coachen stiller spørgsmålene og du giver svarene. Du forholder dig kun til dine egne svar, og du koncentrer dig 100% om dig selv under hele samtalen. En coach er til for dig, og coaching er en hjælp til dig, sådan at du kan komme til at leve det liv, du ønsker dig.\nDet kommer helt andet på dit behov, og hvor mange sessioner vi skal bruge. Mine pris på coaching er 850 kr. pr. session a 60 minutters varighed. Du kan læse mere om mine priser på coaching et andet sted her på hjemmesiden.\nHvad kan en personlig coach hjælpe med?\nEn personlig Life coach, kan hjælpe dig med det, der betyder noget for dig personligt. Det kan være balancen i dit liv, stress, dine prioriteringer, din selvtillid, dit selvværd, dine relationer til din familie eller dine kollegaer, ændring af vaner, vægttab og meget mere. Dog kræves der ved coaching, at du deltager aktivt og selv ønsker at lave ændringer i dit liv.\nBruger du både coaching, terapi og hypnose?\nJeg bruger gerne den teknik, jeg vurderer er bedst for dig. Hypnose kan bl.a. bruges til mentaltræning til at forstærke en coaching session. Har du et ønske om, at jeg kun bruger coaching, så respekterer jeg selvfølgelig dette.\nFå hjælp til at ændre livsstil\nDer er meget styrke i selv at tage ansvar for sin egen udvikling. Det er dig, der skal tage kontrollen med dit eget liv. Det er dig, der bestemmer retningen, vi skal gå, og dig, der udfører handlingerne og dig, der når i mål.\nEr du klar til at nå i mål med det, du ønsker dig? Er du klar til at opleve den styrke, og mærke følelsen af succesen? Det fortjener du virkeligt, og det kan jeg hjælpe dig med.