Partier vil genrejse den interne vagthund i Skat – Nyheder fra Bornholm » Bornholms Tidende\n23. JAN 2020 23. jan 2020 • 21:31 INDLAND AF\nEnhedslisten får opbakning fra R og DF i sit forhandlingskrav om at reetablere og styrke den nu skrinlagte interne revision i skattevæsnet.\nI en tid, hvor svindel- og korruptionsskandalerne står i kø, vil Enhedslisten nu stille krav om ikke blot at reetablere den interne revision i skatteforvaltningen, men også sikre vagthundens uafhængighed fra departementet. Det skriver Politiken fredag.\n»Når vi ser disse skandalesager og oplever, at det er alt for nemt at svindle, så svækker det vores alle sammens tillid til de helt bærende samfundskonstruktioner. Hvis vi mister tilliden til dem, der indkræver vores skat, så mister man simpelthen lysten til selv at betale skat og bakke op om fællesskabet. Og så eroderer hele vores samfundsmodel«, siger Rune Lund, Enhedslistens skatte- og finansordfører, til Politiken.\nInden længe indledes forhandlingerne om at udmønte de 1,7 milliarder kroner, der blev afsat på de røde partiers finanslov til at styrke skatteforvaltningen. Her vil Enhedslisten medbringe kravet om at genetablere den interne revision i Skatteministeriet med i første omgang 25 ekstra årsværk. Rune Lund siger, at det er helt afgørende, at vagthunden bliver gjort uafhængig af departementet, og partiet foreslår, at den interne revision skal referere til et nyoprettet revisionsudvalg. Denne model har eksperter i offentlig revision og brancheorganisationen for godkendte revisorer (FSR) også foreslået.\nUdspillet om at genskabe og sikre uvildigheden af den interne vagthund får umiddelbart opbakning fra både R og DF:\n»Vi er super positive over for forslaget. Det giver umiddelbart rigtig god mening at styrke den interne revision som led i den opgradering af kontrollen, som vi skal til at forhandle om«, siger den radikale skatteordfører, Kathrine Olldag, til Politiken.\n2. APR 2020 • 14:58 • Indland\n2. APR 2020 • 14:51 • Indland\n2. APR 2020 • 14:42 • Indland\n2. APR 2020 • 14:25 • Indland\n2. APR 2020 • 14:03 • Indland\n2. APR 2020 • 13:38 • Indland\n2. APR 2020 • 13:17 • Indland\n2. APR 2020 • 13:06 • Indland\n2. APR 2020 • 13:05 • Indland\nModeskaberen Jørgen Nørgaard er død – blev 89 år\n2. APR 2020 • 12:41 • Indland\n2. APR 2020 • 12:34 • Indland\n2. APR 2020 • 12:27 • Indland\n2. APR 2020 • 12:21 • Indland\nModeskaberen Jørgen Nørgaard er død – 89 år\n1. APR 2020 • 15:09 • Indland\n1. APR 2020 • 15:01 • Indland\n1. APR 2020 • 14:51 • Indland\n1. APR 2020 • 14:38 • Indland\n1. APR 2020 • 14:33 • Indland\n1. APR 2020 • 14:24 • Indland\n1. APR 2020 • 14:21 • Indland\n1. APR 2020 • 14:17 • Indland\nSærfly med cirka 200 danskere fra Peru lander torsdag\n1. APR 2020 • 14:00 • Indland\n1. APR 2020 • 13:45 • Indland


Spil for 1 deltager - Køb sjove spil og brætspil for 1 deltager\nI denne kategori finder du brætspil og andre typer spil, som enten er fremstillet til spil af præcist 1 deltager, eller spil, som nok var tiltænkt flere deltagere, men som faktisk godt kan spilles af kun 1 spiller. Af de mere populære 1-player spil kan eksempelvis nævnes BRIOs labyrint-spil eller BRIOs flipperspil, som blot behøver en enkelt spiller.\nFidget Spinner Basic - Assorteret farve - Fra 6 år.\nIQ Arrows IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 6 år.\nIQ Circuit IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 8 år.\nIQ Digits IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 7 år.\nIQ Fit IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 6 år.\nIQ Link IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 8 år\nIQ Puzzler Pro IQ-spil - SmartGames - 120 Opgaver - Fra 6 år.\nIQ Puzzler Pro XXL IQ-spil - SmartGames - 188 Opgaver - Fra 6 år.\n1-spiller spillene er rigtig gode til børn og unge, som har brug for at være sig selv og måske brug for en pause fra en hektisk hverdag. 1-player spillene er ofte også fantastiske at tage med på rejsen, om det er med fly, tog, færge eller bil.\nTiden går hurtigere når man spiller spil, så på lange rejser, hvor børnene ofte keder sig, kan det være ret så underholdende at medbringe nogle små spil.\nI genren for 1-spiller spil finder du også vores store sortiment af IQ-puzzle spil, som driller din hjerne og giver motion til dine “små grå”. Rubiks-kuben er nok den bedst kendte, men der findes altså et hav af andre udfordringer til dit hoved.\nHar du spørgsmål vedrørende et bestemt 1-spiller-spil, eller et godt tip om et nyt 1-Player, så er du altid velkommen til at kontakte Legebyen.dk’s kundeservice.


Hvordan påvirker corona indholdet i din årsrapport? | Roesgaard\nHvordan påvirker corona indholdet i din årsrapport?\nFå her et overblik over de seneste ændringer, og hvad du skal være opmærksom på.\nEr virksomhedens aktiviteter påvirket af corona, skal du være opmærksom på at omtale dette i ledelsesberetningen.\nDu skal desuden omtale usikkerhed ved indregning og måling af virksomhedens aktiver og potentielle udfordringer i forhold til finansiering/den fortsatte drift og samtidig beskrive, hvordan virksomheden har klaret sig i 2020 og frem til regnskabsaflæggelsen, hvis corona-situationen har påvirket virksomhedens aktiviteter, eller der er tale om andre usædvanlige forhold.\nDu bør være opmærksom på, at modtagne corona-kompensationer skal periodiseres og indregnes i resultatopgørelsen under ”Andre driftsindtægter”, forudsat virksomheden opfylder tilskudsbetingelserne.\nTilskudsbeløbet skal noteoplyses under ”Særlige poster” sammen med eventuelle usædvanlige nedskrivninger af anlægsaktiver, varelager og tilgodehavender, som virksomheden har været nødt til at foretage.\nDu bør med andre ord forklare budgetafvigelser i årsrapporten.\nDer er kommet nye noteoplysningskrav til poster, som indregnes til dagsværdi.\nDet er typisk også nødvendigt at beskrive de vurderinger, som ledelsen foretager, i forbindelse med disse balanceposter og den fortsatte drift, da rammerne for revision af regnskabsmæssige skøn er blevet skærpet fra årsskiftet. ”Positive” såvel som ”negative” aspekter, der er lagt til grund for ledelsesvurderingerne, indarbejdes med henblik på at få mere afbalancerede årsrapporter.\nDesuden skal eventuelle koncerntilskud, f.eks. med henblik på at sikre virksomhedens fortsatte drift, oplyses med beløbsangivelse i årsrapporten. Det sker typisk i en note, hvortil der henvises i ledelsesberetningen.\nResultatopgørelse, balance og egenkapitalopgørelse\nDer er ikke sket de store ændringer i forhold til resultatopgørelsen og balancen ud over, at indefrosne feriepenge kan kvalificeres som langfristede gældsforpligtelser, da de typisk først forfalder til betaling, når de pågældende medarbejdere går på pension.\nI egenkapitalopgørelsen skal der dog oplistes flere reserver end tidligere, hvilket kan påvirke det som i daglig tale kaldes frie reserver og dermed udbyttemulighederne.\nHar du brug for at drøfte regnskabsaflæggelsen for 2020, herunder aktuelle tilskudsmuligheder eller de likviditetsunderstøttende muligheder, som bortfalder/normaliseres i løbet af 2021, er du velkommen til at kontakte Roesgaard.


Sikkerhedsbestemmelser ved arbejde år 2018, 1 online adgang, abonnement\nMed et abonnement på Sikkerhedsbestemmelser ved arbejde finder du det, som du søger, med ganske få klik enten ved hjælp af søgefunktionen eller ved at gå ind på det relevante område i menuen. Det er hurtigt, nemt og brugervenligt.\nDette er det eneste sted at finde alt sikkerhedsmateriale samlet på ét sted og til brug på din pc, tablet eller mobil.\nSikkerhedsbestemmelser ved arbejde fås som online version alene, eller som flerbrugerlicenser. Hvis du vil vide mere om abonnementstyper kan du kontakte Annette Pallesen på forlaget direkte på: 63 15 17 21.


Danske virksomheder har ikke styr på regler for kundernes personfølsomme oplysninger | Version2\nDanske virksomheder har ikke styr på regler for kundernes personfølsomme oplysninger\nEn stor andel af danske virksomheder har kun i begrænset omfang et kendskab til persondataloven og er tvivl om, hvad de kan tillade sig at gøre med kundernes data.\nElías Christian Lundström@TekkyViking Torsdag, 16. april 2015 - 12:57 9\nMange af de virksomheder, som håndterer personfølsomme oplysninger, har ikke styr på reglerne i persondataloven. Regler, som foreskriver, hvad virksomhederne må og ikke må dele med omverdenen, og hvordan de skal opbevare oplysningerne på en sikker måde.\nDet viser en undersøgelse fra advokatfirmaet Bech-Bruun, skriver erhvervsmediet Finans.\nMens 53 pct. af de adspurgte virksomheder svarede, at de i høj eller meget høj grad har et godt overblik over reglerne, har 32 pct. kun i nogen grad et overblik over reglerne. 8 pct. har ringe eller slet intet kendskab til reglerne.\n»Jeg har arbejdet med persondataret i mange år, og det er ikke noget, som har været øverst på prioritetslisten hos danske virksomheder. Det bliver ikke taget så alvorligt. I vores nabolande er virksomheder mere opmærksomme på persondataloven end i Danmark, og det kan hænge sammen med, at bødeniveauerne i Danmark er meget lave,« siger advokat hos Bech-Bruun Thomas Munk Rasmussen til Finans.\nBlandt synderne er især de små og mellemstore virksomheder, hvilket brancheforeningen Dansk Erhverv tidligere har gjort opmærksom på ifølge Finans.\nMen også større konsulent- og rådgivningshuse har problemer med at overskue reglerne, skriver erhvervsmediet.\nI konsulentvirksomheden Deloitte oplever konsulenterne således ofte, at eksempelvis cpr-numre bliver sendt i almindelige, ukrypterede e-mails.\nDet er dog ikke kun virksomhederne, der har fået på puklen på dette punkt, hvorfor problemstillingen lader til at være generelt udbredt. Datatilsynet har også tidligere været ude med riven mod de offentlige myndigheder, hvor medarbejdere flere gange er blevet taget i at sende ukrypterede e-mails med personfølsomme oplysninger til forkerte modtagere.\nUndersøgelse blandt 745 virksomheder\nPå spørgsmålet: 'I hvor høj grad har virksomheden overblik over, om den lever op til reglerne om håndtering af persondata?', svarede følgende:\n*36,1 pct.: I høj grad\n*31,7 pct.: I nogen grad\n*17 pct.: I meget høj grad\n*7,6 pct.: Ved ikke/andet\n*6,7 pct.: I ringe grad\n*0,9 pct.: Ingen/meget ringe grad\n16. apr 2015 Denne artikel\n31. mar 2015 Seruminstituttet udleverer millioner af ikke-anonyme patientdata til private organisationer\n09. feb 2015 Ny lov lader myndighed indhente, samkøre og videresende personfølsomme oplysninger uden dit samtykke\n27. okt 2014 Kommuner bryder loven: Intet tilsyn med borgeres personfølsomme oplysninger\n23. okt 2014 Offentlige myndigheder sender personfølsomme oplysninger med ukrypteret mail til forkerte modtagere\n#1 Thomas Johansen 16. april 2015 - 14:25\nCPR følsomt data?\nHvis CPR er følsomt data, så vil jeg tro der i 98% af detailbranchen (hvor CPR bruges) ikke beskytter det godt nok.\nmen iflg. denne så er det ikke:\n#2 Jesper Lund 17. april 2015 - 01:07\nRe: CPR følsomt data?\nArtiklen bruger det dumme ord "personfølsomme" oplysninger, som ikke eksisterer i persondataloven.\nPersondataloven har almindelige personoplysninger og følsomme personoplysninger. Sidstnævnte er fx etnisk baggrund, politisk eller religiøs overbevisning, medlemskab af fagforening, oplysninger om helbred og seksuelle forhold, og oplysninger om strafbare og sociale forhold. Persondataloven §§ 7 og 8.\nDit cprnr er ikke en følsom personoplysning (en del af §§ 7 og 8), men der er restriktioner på hvornår cprnr må bruges (typisk krav om udtrykkeligt samtykke i privat sektor) og cprnr skal beskyttes mod offentliggørelse.\n#3 Camilla Bang 17. april 2015 - 19:03\nVirksomheder og offentlige institutioner må da ikke sende CPR-nr i en almindelig e-mail, så vidt jeg ved?\nMen de gør det alligevel.\n#4 Jørgen L. Sørensen 17. april 2015 - 19:42\nEen ting er tro - en anden ting er viden\nSom jeg opfatter artiklen, svarer folk ud fra hvad de tror de ved --- men hvad er virkeligheden?\nJeg tænker på, at dem der tror de har styr på tingene, har det måske ikke alligevel og vice versa.\nEr der nogle undersøgelser om hvorledes det faktisk står til med håndteringen af personlige oplysninger --- f.eks. advokater/revisorers observationer af hvad der sker hos deres klienter?\nDer er i hvert fald mange personhenføre data gemt - og meget bliver udvekslet. F.eks. når Dansk Supermarked uden videre sender kasseboner (med kort-oplysninger) til et eller flere e-kvitteringsfirmaer.\n#5 Jesper Lund 17. april 2015 - 21:05\nNej, det er ikke tilstrækkelig beskyttelse mod offentliggørelse.\n#6 Jesper Lund 17. april 2015 - 21:06\nRe: Een ting er tro - en anden ting er viden\nHar Dansk Supermarked adgang til mit fulde kortnummer? Hvor sender de min kvittering hen?\n#7 Rune Jensen 17. april 2015 - 21:47\n#8 Gert Madsen 22. april 2015 - 16:00\n"I vores nabolande er virksomheder mere opmærksomme på persondataloven end i Danmark, og det kan hænge sammen med, at bødeniveauerne i Danmark er meget lave" Og håndhævelsen er endnu ringere. Det er jo sagen i en nøddeskal.\n#9 John Foley 11. maj 2015 - 11:31\nIkke kun virksomhederne svigter.\nDet er ikke kun virksomhederne der ikke har styr på befolkningens følsomme personoplysninger. Især de offentlige myndigheder og deres leverandører, f.eks. CSC, der skal stå for sikkerheden, svigter på det groveste deres forpligtelser. Det er især kritisabelt når man tænker over, at vores alles sammens data og følsomme personoplysninger er tvangslagret i tusindsvis og atter tusindvis af databaser i det offentliges varetægt.\nMedie: 5G har længe lidt under sikkerhedsproblemer\nStøttepartier om fortsat masselogning: Regeringen har et “anderledes” syn på frihed34


KÆMPE BAZAR/KRÆMMERMARKED ESBJERG!! at Kunstgræsanlæg i Guldager Idrætscenter, Esbjerg\nKÆMPE BAZAR/KRÆMMERMARKED ESBJERG!!\nTime Sun Mar 31 2019 at 09:00 am to 01:00 pm\nKunstgræsanlæg i Guldager Idrætscenter, Præstemarksvej 43, 6710 Esbjerg, Denmark, Esbjerg, Denmark\nCreated by JyskBazar Follow Contact\nKom til kræmmermarked og børnebazar fordelt på to store haller, med ialt 204 stande, som er fyldt med spændende ting og sager! Du finder nyt som brugt fra både private og erhvervsdrivende, der vil være noget for alle og enhver.\nKl. 10 vil alle kræmmere stå klar på deres pladser i hallerne, når der bliver åbnet op for besøgende. Der vil være rig mulighed for at købe både mad og drikke under hele arrangementet. Hallen er handicapegnet, så det er muligt at komme med kørestol og barnevogne. Vi frabeder dog kæledyr.\nEntre koster blot 10 Kr. for voksne mens børn kommer gratis ind ifølge med voksen. Efter kl. 13 vil der være gratis entre for alle, der er åbent fra kl 10-14\nSom sælger er det vigtigt at du printer din billet ud, eller har den klar på din telefon. Billetten kan findes på jyskbazar.dk når du er logget ind, under” mine oplysninger —> mine billetter” få minutter efter bestilling. Når du ankommer på dagen, skal du sørge for at melde din ankomst til en fra JyskBazar. De er oftest at finde ved hovedindgangen, hvor de tager imod alle folk. Dog kan de være fraværende hvis de er ude for at afværge nogle problemer. Når man har købt en stand, modtager man et bordnr. der vil ligge tilsvarende bordnr. på standende, som markerer hvilket bord man skal stå ved.\nDet er tidligst muligt at komme ind i hallen fra kl. 7.30 på dagen, og man skal have alle sine varer inde i hallen senest kl. 9:00, da vi på dette tidspunkt lukker alle døre frem til kl. 10, hvor der åbnes op for besøgende.\nMap Kunstgræsanlæg i Guldager Idrætscenter, Præstemarksvej 43, 6710 Esbjerg, Denmark, Esbjerg, Denmark\nFamiliedag på Midtgård – Et økologisk formidlingssted\nLån og Spar Bank - Åbent hus for studerende med tapas.\nEsbjerg Fuzztival 2019 - Få billetter!\nAftenSejlads med m/f Sønderho\nBøvl – Nils Villemoes på slap line - Esbjerg


Et omvandrende mirakel - Udfordringen\nJuelsparken 2.tv., 9210 Aalborg SØ\nKristendemokraterne burde tage navneforandring til Demokraterne, fordi kristendom ikke er rigtige meninger om provokeret abort, homofili og om andre emner, som et politisk parti kan mene noget om.\nKristendom er først og fremmest det, der sker, når Gud bliver virkelig for os, og vi derfor kommer til tro på. Det kan ske på så mange måder, af det der høres, af det vi læser, og når Gud reagerer på bøn.\nDa jeg i år for 20 år siden mødte den tidligere barnesoldat og kvoteflygtning China Keitetsi ved sin ankomst til København, var det Guds reaktion på bøn. En kristen kirke I SydAfrika bad konkret om, at China ved sin ankomst til Danmark måtte møde en kristen.\nDet største mirakel i hendes tidligere fortvivlede liv var, da hun begyndte at tilgive alle, som havde skadet hende. Dette kristne dogme, om at tilgive, som måske er det sværeste af alle at efterleve, har til gengæld bevist sin gyldighed i dette menneske. Ikke så sært at hun har fået betegnelsen, et omvandrende mirakel, af Transkulturel Psykiatricenter i Ballerup.\nDet skyldes ikke min fortjeneste, men tjener alene Gud til ære for hans virkelighed og kærlighed, der er kommet til syne I personen, som jeg senere håber at kunne præsentere nogle kirker og menigheder for.


Forudsætningsnotat for implementering af it-systemer og services i Metropol (teknisk del) - PDF\nForudsætningsnotat for implementering af it-systemer og services i Metropol (teknisk del)\nDownload "Forudsætningsnotat for implementering af it-systemer og services i Metropol (teknisk del)"\n1 Dato 15. december 2011 Initialer NIHO It Koncernadministration Tagensvej København N Tlf. nr CVR Forudsætningsnotat for implementering af it-systemer og services i Metropol (teknisk del) Formålet med dette notat er at sikre de bedst mulige forudsætninger for leverandører af it-systemer og services til Metropol. Notatet er således vigtigt at medtage for projektledelse og systemejer allerede i idéfasen af projekter og større opgaver, som involverer it-implementeringer. Det tekniske notat understøttes af forudsætningsnotat for it-implementeringers organisatoriske og praktiske forhold. 1.0 Kort om Metropols infrastruktur Metropols infrastruktur er baseret på Microsoftprodukter; primært Windows Server 2012, men også i vist omfang Windwos Server 2008/R2 og et mindre antal legacy OS servere. Vi har et centralt datacenter placeret på Nørrebro i København. Metropol har en 1Gb fiberring (TDC sort fiber). Internetforbindelsen er 100 Mb og fremført redundant til lokationer på hhv. Nørrebro og Frederiksberg i København. Serverhardware er primært HP. Core og LAN switche er ligesom AP (WCS-styret) bestykket med Cisco komponenter. 2.0 Bring Your Own Device (BYOD) Metropol har en strategi, som sigter på anvendelsen af webservices og portaler på alle brugervendte services samt i nødvendigt omfang anvendelse af vores nuværende Citrix-farm til levering af legacy og/eller vanskeligt integrerbare services. Det er således vigtigt at medtage overvejelser om web eller Citrixunderstøttelse af Mac OSX, Android, ios samt øvrige betydende klientoperativsystemer. 1\n2 3.0 Sikkerhed og begrænsninger 3.1 Sikkerhedszoner Metropols infrastruktur er segmenteret i ADM, UNV og Shared samt DMZ Betegnelse ADM Shared UNV Root Guest DMZ Beskrivelse Her findes infrastruktur, der anvendes til administration Her findes infrastruktur, der deles mellem studerende og ansatte Her findes infrastruktur, der anvendes til undervisning Her findes centrale systemressourcer Her placeres ikke domain joined enheder (BYOD) Her placeres ressourcer, der tilgås fra internettet uden krav om validering 2\n3 4.0 ISA / flere arrays 4.1 Begrænsninger. Nedenstående beskriver begrænsninger og tilladelser for IP-trafik, der er initieret fra en specifik zone og mod en specifik zone med tilhørende returtrafik, men disse skal ikke ses som tovejs tilladelser. Fx betyder en åbning fra ADM mod UNV ikke at der implicit også er en tilsvarende åbning fra UNV mod ADM. Denne definition går på klientpc ens placering, ikke brugerens placering. Brugerens placering og rettigheder bruges til at opnå en eventuel tilladt IP-adgang. Fx fra internettet mod UNV-zonen : Adgang tilladt, men kun for en bruger der kan valideres med one-factor authentication på ISA. 4.2 UNV Adgang fra internet: Kun valideret på ISA med one factor authentication Adgang fra følgende interne zoner o UNV Implicit, men kun for UNV domain joined computere o Guest (valideret på ISA) Https ressourcer vil være tilgængelige efter hotspot-validering Alle øvrige ressourcetyper vil kunne tillades efter hotspot-validering, hvis det kan påvises at der er en fornuftig protocol encryption, da der ikke vil være network layer encryption. o ADM Reguleret adgang efter behov, og kun for ADM domain joined computere o DMZ Meget begrænset og kun med separat godkendelse o Shared Begrænset, men muligt 4.3 ADM Adgang fra internet: Kun valideret på ISA med two factor authentication Adgang fra følgende interne zoner o UNV Ingen adgang o Guest (valideret på ISA) Ingen adgang hotspot-validering Https-ressourcer vil være tilgængelige via TMG publishing og two-factor authentication Øvrige ressourcer vil være tilgængelige via Citrix og two-factor (begrænset til ca. 75 administrative brugere i nuværende farm) o ADM Implicit, men kun for ADM domin joined computere o DMZ Meget begrænset og kun med separat godkendelse 3\n4 4.4 Shared Adgang fra internet : Kun valideret på ISA med one factor authentication Adgang fra følgende interne zoner o UNV o Guest (valideret på ISA) Https-ressourcer vil være tilgængelige efter hotspot-validering Alle øvrige ressourcetyper vil kunne tillades efter hotspot-validering, hvis det kan påvises at der er en fornuftig protocol encryption, da der ikke vil være network layer encryption. o ADM o DMZ Meget begrænset og kun med separat godkendelse o Shared Implicit 4.5 DMZ Adgang fra internet : Adgang tillades fra ikke-validerede brugere Adgang fra følgende interne zoner o UNV o Guest (valideret på ISA) Tilladt efter hotspot-validering o ADM o DMZ Implicit o Shared 5.0 DMZ Metropol placerer alle servere og services i DMZ, hvis de skal tilgås fra internet eller guest zonen og ikke understøtter korrekt prevalidering på ISA. 6.0 One and Two factor Authentication Der anvendes Forms Based Authentication på ISA til at prevalidere brugere. Denne sendes efter succesful validering på ISA videre til den interne webservice, som enten basic eller intergrated authentication. Derfor skal alle webservices, der skal placeres på ADM, UNV eller shared og som skal tilgås fra internet eller guest zonen, understøtte en af disse to typer validering. En formsbased validering på selve webservicen er IKKE understøttet. Til two factor authentication anvendes en 3. parts løsning (SMS Passcode) sammen med ISAs Forms Based Authentication. 4\n5 7.0 Dataadgang Ved dataadgang skelnes der mellem data indenfor sammen zone og data fra en anden zone. 7.1 Fildata Adgang til fildata er i udgangspunktet tilgængelig for services indenfor samme zone, hvis de korrekte rettigheder haves. Hvis en service ønsker fildata-adgang med henblik på at videreformidle disse data udenfor zonen (fx en webservice, der giver adgang til et fildataindex og metadata), skal der laves en konkret risikovurdering, inden en sådanne tillades. Hvis der ønskes adgang til fildata fra andre zoner, skal der laves en risikovurdering, før dette vil være muligt. 7.2 Databaser Databaseadgang er ligeledes i udgangspunktet tilgængelig indenfor samme zone, hvis de korrekte rettigheder haves. Hvis en service ønsker adgang til en database med henblik på at stille databasens indhold til rådighed for brugere udenfor zonen, skal der laves en konkret risikovurdering, inden dette tillades. Hvis der ønskes adgang fra en service til en database i en anden zone, vil dette kun være muligt i visse situationer, og kun efter der er lavet en risikovurdering. Hvis den ønskede database er placeret på et SQL cluster, vil det ikke være muligt at tilgå denne via UDP fra en anden zone på grund af TCP/IP-begrænsninger i Windows Server Clustering. SQL clusteret består af to servere, som er installeret med SQL Server 2005 standard 64bit edition. I nær fremtid (senest med udgangen af Q2, 2012) vil Metropol kunne tilbyde adgang til SQL Server 2008 R2 cluster. For at sikre bedst mulig etablering af databaser er det vigtigt at potentielle leverandører redegør for hvilken database der er tale om, hvilke porte der anvendes og hvilke funktionaliteter som skal være installeret. Ligeledes skal der før implementeringstidspunktet være en oversigt over systembrugere samt eventuelle pre-reqeusites for databasen. 8.0 AD og validering 8.1 AD struktur Metropols Active Directory er opbygget af et root domæne og tre child domæner. 5\n6 Domæne FQDN Domæne Netbios navn Type Indholder Campn.local campnroot Forest Root Placeholder/Parent for infrastrukturen Core Service: ISA, SCOM, SCCM mv. ADM.campn.local campnadm Forest Child Computere, der udelukkende anvendes af ansatte Administrative serverressourcer med undtagelse af SIS Ansattes brugerkonti og grupper Shared.campn.local campnshared Forest Child Fælles ressourcer, der skal kunne deles mellem ADM og UNV brugere UNV.campn.local campnunv Forest Child Computere, der anvendes af studerende og undervisere Undervisnings server ressourcer Studerendes brugerkonti og grupper 8.2 Authentication (Transport) Der understøttes flere typer validering mod Active Directory. Kerberos NTLM LDAP LDAPS 6\n7 RADIUS Desuden er det muligt at anvende WayF validering services - se herunder. 8.3 Brugerstyring Bruger-, gruppe- og maildistributionslisteoprettelse, -vedligeholdelse og nedlæggelse håndteres automatisk ud fra SIS-databasen. Det er dog muligt at foretage manuelle oprettelser, men dette skal godkendes separat. 8.4 WayF WayF-infrastrukturen understøtter logon for båbe studerende og ansatte. Ved anvendelse af WayFauthentification anmodes/ansøges om tilslutning af tjeneste. Metropol driver en WayF-server, men Metropols it-afdeling kan ikke lave aftaler med WayF på vegne af specifikke tjenester og projekter. Dette gøres af systemejer og/eller projektejer og den givne leverandør. Læs mere om WayF på https://www.wayf.dk/ 8.5 Split zone DNS Der er i dag etableret en split DNS løsning for følgende domæner: Phmetropol.dk Phoe.dk (legacy, som ikke anvendes længere) En række tidligere domænenavne fra underliggende institutioner (primært mail alias anv.) Dette medfører, at en DNS registrering skal foretages både i DNS zoner på internettet og i interne DNS-servere, og det muliggør, at der internt i Metropol kan registreres interne ip-adresser på services, der driftes på interne servere. 9.0 Loadbalancing og netværk 9.1 Hardware loadbalacing (NLB eller device (TMG eller 3. part)) Hardware loadbalancing understøttes umiddelbart kun for services, når disse præsenteres mod internettet medmindre disse understøtter at blive installeret på et subnet (samme subnet som de servere, der fordeles ip-trafik mellem). 9.2 MS NLB og VMWare Microsoft NLB er supporteret i Metropol infratruktur, men på services, der hostes i Metropols VMWare Cluster er der kun support for Multicast NLB og Multicast NLB med IGMP. Metropol forventer at overgå til ESX 4.0 i løbet af første halvår MB NLB og Cisco Med etablering af MS Multicast NLB eller Multicast NLB med IGMP skal der foretages en separat konfiguration af centrale Cisco-routere. Metropol skal derfor orienteres om NLB VIP adresser og tilhørende MAC adresser, inden en NLB service vil fungere. 7\n8 9.4 SSL Offloading Alle https-baserede webservices skal kunne håndtere, at der anvendes SSL offloading på loadbalancer, således at SSL forbindelser termineres på loadbalacing devices og sendes til de reelle webservere som http-connections. Dette sker af hensyn til vcpu belastning på ESX og muligheden for http content og virus inspection på ISA Øvrige forhold 10.1 Citrix Metropol har en mindre farm med plads til 50 samtidige brugere. Vi har 75 Citrix brugerlicenser, som er fordelt på brugere med særligt behov. Opstår der behov for øget antal brugere på Metropols Citrixfarm skal overvejelser om hardware og licencer ligge som en del af projekteringen af de faciliteter, som fordrer behovet Adgange til Metropols infrastruktur (remote) Der etableres en ip-valideret.rdp adgang med lokal administratoradgang til den eller de relevante servere eller en overvåget Teamviewer-adgang til relevant systemadministrators klientpc i Metropol for omfatttende administrativ adgang til miljøet AD attributter Metropol anvender et standard active directory. Komplet attributliste og flowdiagrammer til integration, brugerstyring og IdM-håndtering kan rekvireres ved kontakt til Metropols it-afdeling IdM (primært mod AD) I Metropol anvendes EIQ fra SystemTech til styring af AD og andre systemer. Metropol vedligeholder studieadministrative data samt persondata for for studerende og ansatte i Metropol i SIS. EIQ laver kort beskrevet en import til en lokal database fra SIS, hvori der via.xml håndteres vedligehold af blandt andet AD. Systemet indeholder også vedligehold af definerede gæstebrugere af Metropols it-faciliteter via EIQ s administrative webinterface. Kort om EasyIQ produktet og dets opbygning her: Dokumentationer Detaljerede driftsplaner og anden infrastruktur dokumentation kan rekvireres ved kontakt til it-afdelingen Dokumentationer af nye systemer udføres i Metropols driftsplanskabelon af den implementerende leverandør, når en sådan findes, og færdiggøres efterfølgende i samarbejde med Metropols it-afdeling Leverandøren er ansvarlig for dette i samarbejde med Metropols it-afdeling 10.6 Cloud Metropol ser cloud som en driftsform på lige fod med øvrige driftsformer, og cloud anvendes, når det er teknisk og økonomisk forsvarligt. Leverandøren har ansvaret for at definere behovet for integrationer; herunder specielt til AD. 8\n9 10.7 Klientinstallationer Metropol anvender pc er med Windows 7 som det primære værktøj, men en del brugere anvender desuden ipads og Macs, som dog ikke er integreret i Metropols domæne. Hvis der skal installeres programmer på pc'er anvendes SCCM som primært værktøj for deployment. Leverandører af programmer skal som minimum stille.msi eller lignende til rådighed for udrulning til pc'er Stagning og test miljø Som del af implementeringer i Metropols infrastruktur aftales forud for igangsætning altid placering og håndtering af eventuelle test- og staging faciliteter som grundlag for aftaler om patch, change og upgrade håndtering Hostede systemer i øvrigt SIS SLS ØSLDV Navision Microsoft CRM 11.0 Kontakt Metropols it-afdeling Generelle it-support henvendelser: eller Overordnet ledelse It-chef Hans-Henrik Michelsen It-support (brugerrettede ydelser) Afdelingsleder Martin Sørensen It-infrastruktur (servere og infrastruktur) Afdelingsleder Nicolai Høglund 12.0 Versionshistorik 17. februar 2012: Redigeret HAMI 29. juni 2015: Redigeret HAMI 9\nBilag 2 Kundens it-miljø 1. Vejledning til tilbudsgiver I bilaget er relevante dele af Kundens it-miljø beskrevet. Kunden står generelt selv for drift af it-miljø, ligesom kunden forventer at drifte en\nBilag 11 Statens It s standarddriftsplatform. Aftale om levering af service 2013\nl Bilag 11 Statens It s standarddriftsplatform Aftale om levering af service 2013 Indhold 1 Indledning 3 1.1 Formål 3 2 Læsevejledning 4 2.1 Underbilag 4 3 Referencearkitektur 5 3.1 Formål 5 3.1.1 Statens


Forebyggelse af blærebetændelse - Cyste\nEn af de mest almindelige sygdomme, især blandt kvinder, er blærebetændelse. Sygdommen forårsager ubehag, svær smerte og har tendens til at blive kronisk. Som du ved, er hundrede gram forebyggelse bedre end et kilo behandling. Blærebetændelse er lettere at forebygge end bekæmpe det. Så lad os finde ud af, hvad forebyggelse af blærebetændelse inkluderer.\nPrincipper for behandling og forebyggelse af blærebetændelse\nForebyggelse af blærebetændelse efter intimitet\nForebyggelse af blærebetændelse med folkemedicin\nForebyggelse af blærebetændelse med urter\nRehabilitering efter blærebetændelse\nGendannelse fra akut blærebetændelse\nGenopretning fra kronisk blærebetændelse\nTabletter til forebyggelse af blærebetændelse\nForebyggelse med antibiotika\nListe over lægemidler til forebyggelse af blærebetændelse\nKanephron til forebyggelse af blærebetændelse\nMonural til forebyggelse af blærebetændelse\nFor at reducere sandsynligheden for en sygdom skal du forstå, hvad der fører til udviklingen af den inflammatoriske proces. Det forårsagende middel til blærebetændelse kan være Escherichia coli, vira, streptokokker, stafylokokker. Hypotermi, traumer, vitaminmangel, en stillesiddende livsstil, hormonelle lidelser kan være medvirkende faktorer..\nBehandling af blærebetændelse begynder med en diagnose. Efter at have foretaget en nøjagtig diagnose og identificeret etiologiske mekanismer ordineres sengestøtte og diætmåltider.\nAntibakteriel terapi danner grundlaget for behandlingsprocessen. For at reducere symptomerne på blærebetændelse kan du tage varme bade og anvende en varm varmepude på underlivet.\nFor at undgå udvikling af den inflammatoriske proces og sikre, at den kroniske form minder sig om sig selv så lidt som muligt, skal du følge nogle enkle regler:\nundgå hypotermi, klæd dig efter vejret\nundertøj skal være rent, det er bedst ikke at bære syntetiske stoffer. Linned må ikke presses eller gnides;\nforbruge almindeligt vand dagligt i tilstrækkelige mængder\nlad ikke forkølelse gå deres gang;\nfølg intim hygiejne. Det er bedst at bruge neutrale produkter til intimpleje. Undgå toiletpapir, vådservietter og smøremidler med aroma;\nkontrollere tarmens arbejde\nmed en stillesiddende livsstil, tag pauser for at undgå udvikling af stagnation;\nregelmæssigt foretage forebyggende undersøgelser.\nPå grund af den anatomiske struktur i urinvejene lider kvinder meget hyppigere af blærebetændelse end mænd. I det retfærdige køn er urinrøret meget bredere og ligger ved siden af anus.\nIfølge statistikker bliver omkring tredive procent af kvinderne syge igen inden for seks måneder. Hyppigheden af forværringer stiger med alderen..\nFølgende tip hjælper med at forhindre sygdom:\nvask og aftørring udføres baglæns. Ellers kan tarmfloraen let komme ind i urinrøret;\nregelmæssigt skift af undertøj og puder, især på kritiske dage;\nG-streng er ikke egnet til daglig slid;\nrettidig behandling af dysbiose, candidiasis og inflammatoriske processer.\nForebyggelse af kronisk blærebetændelse hos kvinder passerer i flere retninger på én gang og inkluderer:\nlivsstilsændring. Det er vigtigt at udelukke virkningerne af lave temperaturer på kroppen. Det betyder, at man bør undgå at svømme i koldt vand og at sidde på kolde overflader;\ndiætterapi. Fødevarer skal være afbalanceret, varieret og beriget;\nlægeundersøgelse. Dette betyder, at du konstant skal overvåges af en læge samt om nødvendigt tage tests;\nlægemiddelbehandling. I særlige tilfælde ordineres antibiotikakurser. Hormonale lægemidler kan ordineres til kvinder i overgangsalderen. En obligatorisk komponent i forebyggelse er at tage multivitaminer;\nPostcoital blærebetændelse forekommer oftest på grund af abnormiteter i kønsorganet. I nogle tilfælde er synderen en bakteriel infektion, der trænger ind som følge af mangel på ordentlig hygiejne eller skiftevis vaginal og anal sex..\nHvis den patologiske proces forårsagede forkert placering af urinrøret, er det nødvendigt med en engangsindtagelse af antibakterielle midler efter intimitet. Nogle gange kræver det endda kirurgi.\nI alle andre tilfælde inkluderer forebyggelse følgende:\ndet er nødvendigt at blive testet for tilstedeværelsen af seksuelt overførte sygdomme. Hvis der er et positivt svar, bør kønsinfektioner først elimineres;\nnøje overholdelse af reglerne for intim hygiejne. Før og efter sex er det vigtigt at vaske begge parter;\nskift ikke mellem anal og vaginal sex. I næsten alle tilfælde slutter sådanne eksperimenter med blærebetændelse;\nmissionærposition i sex kan fremkalde irritation af urinrøret, så det er bedre ikke at blive for båret af positionerne;\nKondomer uden smøremidler og med sæddræbende smøremiddel kan føre til mikrotrauma og udtørre vaginal slimhinde. Bedre at vælge ikke-sæddræbende kondomer med smøremiddel eller ikke-sæddræbende smøremiddel;\nfør og efter intimitet er det bedre at tømme blæren. Således reducerer du risikoen for at udvikle den inflammatoriske proces;\nFor at styrke immunforsvaret skal du konsultere din læge om det tilrådelige at tage immunstimulerende lægemidler.\nDer er ikke noget vanskeligt at forhindre sygdommen hos børn; det inkluderer følgende:\nkontrol over tarmens arbejde. Forstoppelse forstyrrer blodcirkulationen ikke kun i tyktarmen, men også i blæren. Følgende produkter hjælper med at forbedre fordøjelseskanalens arbejde: svesker, kefir, gæret bagt mælk, kogte roer, groft brød;\nstreng kontrol med personlig hygiejne. Barnet skal vaskes af med varmt vand og tørres udelukkende med et individuelt håndklæde;\nsørg for, at barnet ikke hypotermi\nstart ikke forløbet af børnesygdomme, kontakt din børnelæge rettidigt.\nPå trods af at sygdommen hos mænd behandles lettere og hurtigere, er den ikke mindre smertefuld. Hovedårsagerne til sygdommens debut er sådanne faktorer: prostatitis, indsnævring af urinrøret, nefritis.\nFølgende hjælper med at forhindre udseendet af blærebetændelse:\nforebyggelse af seksuelt overførte sygdomme. Til dette bør afslappet samleje undgås, ideelt set bør der være en seksuel partner;\nudelukkelse af hypotermi og stressende situationer;\nTraditionel medicin er fyldt med et stort antal opskrifter, der er fremragende til forebyggelse af blærebetændelse. Frugtdrikke, infusioner, afkog - alt dette og meget mere bruges til at lindre betændelse samt give en vanddrivende og antimikrobiel effekt.\nEt vigtigt træk ved urtemedicin er muligheden for anvendelse gennem hele livet, dette skyldes, at patogener ikke udvikler resistens over for lægeplanter.\nFor at forhindre blærebetændelse vælges overvejende urter med vanddrivende egenskaber. For eksempel er siddebade baseret på apotekskamille og calendula gode til at bekæmpe smerte og har en antiseptisk virkning. Og oral brug af bearberry tinktur hjælper med at eliminere smitsomme stoffer og giver en desinficerende virkning.\nUrtepræparater fra sådanne planter hjælper med at forhindre sygdomme:\nOvervej flere populære opskrifter:\nryllik. To teskefulde knuste tørre urter hældes i et glas kogende vand. Lægemidlet skal infunderes i en time. Ryllik har en snerpende, hæmostatisk og antiinflammatorisk virkning;\nPerikon. En spiseskefuld råvarer hældes med et glas vand og koges over en ild i tyve minutter. Midlet skal tages tre gange om dagen i små mængder. Du kan opbevare bouillon i tre dage;\nkamille. For at forberede infusionen skal du hælde en spiseskefuld af planten med et glas kogende vand, lad den brygge i ti minutter og derefter filtrere den. Tag medicinen sammen med måltiderne;\nbærbær. Tag urten forsigtigt, der er kontraindikationer. En spiseskefuld urter hældes i et glas kogende vand og sendes til et vandbad. Tag lægemidlet fem gange om dagen for en spiseskefuld. Du kan opbevare bouillon i højst to dage..\nEfter tilstrækkelig behandling af både akut og kronisk blærebetændelse skal kroppen genoprettes. Eksperter anbefaler endda i sådanne tilfælde rehabilitering under sanatorium.\nHvorfor har vi endda brug for profylakse efter blærebetændelse? Faktum er, at slimhinden efter den inflammatoriske proces stadig er beskadiget, og at den har stort behov for genopretning. Som du ved, påvirker sygdommen både generelle og lokale forbindelser i immunsystemet. Alle forbindelser af immunitet sammen med slimhinden i det beskadigede organ rehabiliteres gradvist..\nKorrekt behandlede ukomplicerede former for akut blærebetændelse rehabiliteres i henhold til følgende skema:\nreduktion af blæreirritation\ndrikker tilstrækkelig væske til at skylle urinvejene\nendelig undertrykkelse af den inflammatoriske proces.\nFor en fuldstændig bedring skal du justere kosten. Diæten skal følges i omkring en måned. Det er vigtigt at udelukke krydrede, sure, røget, syltede, alkoholholdige drikkevarer.\nDu bør berige din daglige diæt med grøntsager, bær og frugter, der har antiinflammatoriske og vanddrivende virkninger:\nRehabilitering af en kronisk proces er en mere besværlig proces. Det ledsages normalt af strukturelle ændringer og overbelastning. Ud over anbefalinger til rehabilitering efter en akut proces er der i dette tilfælde lagt vægt på fysioterapeutisk rehabiliteringsbehandling og terapeutiske øvelser. Det er ekstremt vigtigt at opgive tunge fysiske anstrengelser samt normalisere arbejdsmetoden og hvile.\nFysioterapibehandling inkluderer følgende procedurer:\nForebyggelse af kronisk blærebetændelse er et komplekst medicinsk og rekreativt kompleks, der hjælper med at nå følgende mål:\nhurtig eliminering af den inflammatoriske proces;\nnormalisering af metabolisme i blæren;\nLægen hjælper dig med at navigere i valget af forebyggelsesmetoder. Der er ingen hundrede procent forebyggelsesmetode, men antibiotikabehandling betragtes som en af de mest effektive måder at opretholde sundhed på.\nNormalt anvendes der til profylaktiske formål små doser antibiotika i seks til tolv måneder. Lad os overveje to hovedordninger:\nSmå doser efter sex.\nOvervej en liste over populære antibiotika for at forhindre blærebetændelse:\nNolitsin. Ødelægger bakterier på DNA-niveau. Har et bredt spektrum af antibakteriel virkning. Lægemidlet er koncentreret i urinen, mens det ikke akkumuleres i væv og blod;\nNitroxolin. Det tilhører gruppen af oxyquinoliner. Modstanden fra patogen mikroflora mod den udvikles ikke;\nRulid. Semisyntetisk antibiotikum. Det ordineres til næsten enhver infektion på grund af det faktum, at mange mikrober er følsomme over for det.\nOvervej tre populære og meget effektive midler, der hjælper med at forhindre betændelse i blæren:\nPhytolysin er et kombineret urtemedicin. Den udbredte anvendelse af lægemidlet til behandling af blærebetændelse skyldes eliminering af brændende fornemmelse og smerte under vandladning. Derudover fremmer lægemidlet hurtig fjernelse af patogen mikroflora fra blæren.\nVærktøjet har en mangesidet effekt på kroppen. Sammensætningen af lægemidlet inkluderer urter og æteriske olier, der bestemmer Phytolysins brede spektrum af virkning, nemlig:\nblødgøring og destruktion af sten.\nLad os overveje mere detaljeret de aktive komponenter i Phytolysin:\nløgskal har antimikrobiel virkning;\nhvedegræsrot normaliserer stofskiftet\npersillefrugter har en tonisk virkning på blærens vægge og har også en vanddrivende virkning;\nfugleknude er kendt for sine udtalt antiinflammatoriske egenskaber;\nfeltridderok - hæmostatisk og vanddrivende virkning;\nbirkeblade lindrer hævelse og forhindrer dannelsen af kalksten;\npoopfrø er kendt for deres beroligende virkninger;\ngoldenrod - immunostimulerende og antimikrobiel handling;\nbrok lindrer betændelse\npersilleblade har desinfektionsegenskaber;\nTilvejebringelse af antiinflammatoriske og vanddrivende virkninger forbedrer tilstedeværelsen af sådanne æteriske olier:\nLægemidlet er tilgængeligt i form af en pasta til oral administration. Fitolysin tages i form af suspensioner. Klargør produktet umiddelbart inden brug. Til dette fortyndes medicinen i varmt vand sødet med sukker. Normalt går en teskefuld medicin til hundrede gram vand..\nDet er bedst at tage Phytolysin efter måltider. På samme tid bør røget kød, syltede agurker, marinader, alkohol udelukkes fra din diæt. Det er også vigtigt at forbruge nok naturligt vand..\nPå trods af at phytolysin er et naturligt præparat, er der stadig en række begrænsninger i forbindelse med dets anvendelse:\noverfølsomhed over for et af de aktive stoffer\ntilstedeværelsen af fosfater;\nPhytolysin tolereres godt af patienter, men i nogle tilfælde kan det forårsage uønskede bivirkninger:\nallergi i form af udslæt og kløe;\nKanefron er et lægemiddel med et bredt spektrum af terapeutisk virkning:\nKanephron øger effektiviteten af antibakterielle midler, som det bruges i vid udstrækning til den komplekse terapi af sygdomme i urinsystemet. Lægemidlet normaliserer vandladning, reducerer intensiteten af smerte, nedskæringer og reducerer også sandsynligheden for tilbagefald i en kronisk proces. Selv ved langvarig brug tolereres Canephron godt af patienter. Det er værd at bemærke, at det ville være en fejltagelse at håbe på øjeblikkelige resultater. Virkningen af stoffet bliver mærkbar ved langvarig brug..\nDen eneste kontraindikation for brugen af lægemidlet er en allergi over for de aktive ingredienser. Normalt ordinerer læger halvtreds dråber tre gange om dagen eller to piller. Efter fjernelse af den akutte proces med henblik på forebyggelse fortsættes kurset i to til fire uger.\nAt vælge Monural til forebyggelse af blærebetændelse er af mindst fire grunde:\netiologisk behandling. Dette betyder, at lægemidlets farmakologiske virkning er direkte rettet mod de forårsagende midler til den inflammatoriske proces i blæren;\nhøje sikkerhedskreditter. Lægemidlet bruges selv til behandling af gravide kvinder;\nkun en dosis af lægemidlet er nok til behandling.\nDet aktive stof i Monural er fosfomycin. Det er et bredspektret antibiotikum, som både gram-positiv og gram-negativ mikroflora er følsom over for.\nMonural har en bakteriedræbende og bakteriostatisk virkning. Dette betyder, at det aktive stof ikke kun hæmmer væksten og reproduktionen af patogener, men også fører til deres uundgåelige død..\nEffektiviteten af Monural i akut og kronisk blærebetændelse er blevet bevist ved kliniske forsøg. Fordelen ved lægemidlet er, at selv ved langvarig brug udvikler bakteriel resistens sig ikke..\nMonural udskilles af nyrerne, så der er en række kontraindikationer for dets anvendelse:\nallergi over for et aktivt stof.\nMed hensyn til bivirkninger kan der undertiden forekomme allergiske reaktioner såvel som uønskede symptomer fra fordøjelsessystemet: halsbrand, kvalme, opkastning, løs afføring.\nMonural bør tages internt. Til dette fortyndes granulaterne i almindeligt vand. Den frisklavede opløsning tages på tom mave to timer før måltiderne. For at opnå en udtalt terapeutisk virkning er det bedre at tømme blæren på forhånd. Normalt er det nok at fortynde en pose i hundrede gram vand. I alvorlige tilfælde gentages modtagelsen på en dag..\nSå forebyggelse af blærebetændelse er den bedste behandling! Hvis du vil undgå udviklingen af den inflammatoriske proces eller reducere hyppigheden af forværringer, bliver du nødt til at ændre din livsstil, justere din diæt samt fysisk aktivitet.\nTraditionelle og folkemæssige midler hjælper i kampen for en sund blære. Overholdelse af reglerne for intim hygiejne, respekt for dit helbred og rettidig henvisning til en specialist er nøglen til dit helbred.!\nBlærebetændelse er en betændelse i blæren. Denne lidelse er en af de mest almindelige hos kvinder..\nIfølge statistikker blev der observeret tegn på blærebetændelse mindst én gang i hver 4. kvinde af det svagere køn, og hver 10. kvinde lider af forværringer af kronisk blærebetændelse i mange år. Derfor er det så vigtigt at følge en række principper, der hjælper med at undgå denne ubehagelige oplevelse..\nHvad er metoderne til forebyggelse af sygdom?\nKonventionelt kan alle metoder til at forhindre gentagelse af blærebetændelse opdeles i tre kategorier:\nadfærdsmæssige, ikke-medikamentelle metoder\nandre forebyggende metoder (opskrifter på traditionel medicin).\nAlle ovenstående metoder kan kombineres harmonisk med hinanden, hvis lægen ikke har identificeret nogen kontraindikationer.\nAdfærdsændring er den nemmeste, men mest effektive måde at minimere sandsynligheden for en forværring af sygdommen på. Det er nødvendigt at holde sig til det gennem hele livet for enhver form for blærebetændelse.\nBrug af medicin til profylakse involverer ofte langvarig brug.\nVed brug af andre forebyggende metoder bør du også konsultere en specialist..\nDesværre kan ingen af forebyggelsesmetoderne give 100% garanti for, at der ikke er noget tilbagefald. Kun indtagelse af lave doser antibiotika kan betragtes som "guld" -standarden med hensyn til effektivitet. Denne metode har et højt bevisgrundlag for dens effektivitet, men det er ikke helt sikkert..\nDet mindste antal bivirkninger er præparater, der er baseret på naturlægemidler, men der har praktisk talt ikke været nogen omfattende undersøgelser af deres effektivitet..\nIkke-medikamentelle metoder til forebyggelse af sygdom\nHovedårsagen til aktivering af bakterier og vira er hypotermi. Faktum er, at når temperaturen falder, nedsættes blodcirkulationen, og dette provokerer udviklingen af betændelse. Det er meget vigtigt at undgå hypotermi: brug vandtætte sko, klæd dig passende til vejret. Mange opvarmes kun om vinteren og efteråret, men om sommeren kan blærebetændelse også forekomme efter at have gået i regnen eller svømmet i en dam med en kold strøm..\nOfte udvikler blærebetændelse på baggrund af et fald i kroppens forsvar. Daglige gåture, hærdning og ordentlig ernæring (undtagen dåse mad, chips osv.) Hjælper med at forbedre immuniteten..\nDet er også værd at behandle kroniske lidelser. Det er især vigtigt at være opmærksom på mundhulenes tilstand, da selv karies kan provokere udseendet af blærebetændelse.\nDu skal drikke mindst en og en halv liter vand dagligt. Dette vil ændre urinsammensætningen og gøre den uegnet til den vitale aktivitet af patogene mikroorganismer. Det er bedre, hvis væsken er forsuret let (med tilsætning af tranebær eller tyttebær). Derefter vil inflammation af slimhinden i blæren sandsynligvis omgå.\nDet er blandt andet værd:\novervåge overholdelse af reglerne for intim hygiejne\nbrug elektroder snarere end tamponer;\nundgå overløb af blæren\nopgive stramt tøj (især ved at bære bånd, stretchjeans).\nMetoder til forebyggelse af stoffer\nBrug af medicin til forebyggelse af blærebetændelse har visse fordele i forhold til andre metoder:\nFarmakodynamik og farmakokinetik af lægemidler, hyppigheden af bivirkninger undersøges nøje (ud over naturlægemidler).\nDe fleste lægemidler har et evidensgrundlag for deres effektivitet baseret på gentagne undersøgelser..\nDer er klare brugsplaner og instruktioner.\nDen medicinske metode til forebyggelse af blærebetændelse inkluderer:\ninstillation af blæren;\nForebyggelse af blærebetændelse hos kvinder med lave doser af antibakterielle lægemidler har rigelig begrundelse i officiel medicin.\nResultaterne af undersøgelserne viste, at gentagelsen af sygdommen reduceres med 8 gange hos patienter, der bruger antibiotika..\nDet er vigtigt at bemærke, at sådan profylakse skal udføres under tilsyn af en læge. Specialisten vil ordinere den passende type antibiotika baseret på urinprøver. De mest populære stoffer til forebyggelse af blærebetændelse er:\nMed betændelse i blæren er der altid en krænkelse af immuniteten, derfor skal forebyggelsesmetoder sigte mod at genoprette kroppens forsvar. Til dette anvendes immunotropiske lægemidler. De stimulerer produktionen af antistoffer, der blokerer for infektionssygdomme. Sådan forebyggelse er kendetegnet ved et minimalt antal bivirkninger..\nVi skal også nævne det immunotrope lægemiddel Uro-Vaxom. I dets sammensætning indeholder den antigener af atten typer E. coli, som ofte er årsagen til tilbagevendende blærebetændelse. Brug af denne medicin stimulerer den generelle og lokale immunitet..\nVirkningerne af Uro-Vaxom er blevet undersøgt i flere år, og mere end en million patienter deltog i undersøgelsen. Forløbet af at tage stoffet er tre måneder.\nLægemidler baseret på naturlægemidler er absolut sikre (med undtagelse af individuel intolerance over for nogle urter), så de kan tages i lang tid.\nTo af de mest effektive naturlægemidler:\nPhytolysin. Denne multikomponentmedicin anbefales hovedsageligt til patienter, hvor blærebetændelse fremkaldes af mekanisk traume i urinvejen. Fås i form af en pasta til fremstilling af en suspension.\nKanephron. Dens fordel er, at patogene bakterier ikke kan udvikle resistens over for det. Af denne grund, selv ved langvarig brug, fungerer Canephron med høj effektivitet. Dette er det eneste urtemedicin, der er tilladt at bruge af gravide kvinder. Fås i drageeform eller i flydende form.\nProbiotika er præparater med et højt indhold af mikroorganismer, der er nyttige for mennesker, og som bidrager til genoprettelsen af tarmmikrofloraen, hvis tilstand bestemmer risikoen for blærebetændelse. Det er især nyttigt at bruge medicin, der indeholder lactobaciller. Overvej de populære probiotika, der anbefales til forebyggelse af blærebetændelse:\nAcipol. Lægemidlet indeholder levende lactobaciller og kefir-protein polysaccharider. Forstyrrer den vitale aktivitet af patogene bakterier, hvoraf nogle fører til udvikling af blærebetændelse. Normaliserer også tilstanden af tarmmikroflora. Værktøjet har ingen bivirkninger og kontraindikationer.\nRioflora balance. Det er en kilde til 9 arter af bifidobakterier og lactobaciller, som regulerer balancen i tarmmikrofloraen. Kontraindikationer til brug er under graviditet og tilstedeværelsen af pancreatitis..\nBifiform. Produktets kapsler indeholder enterokokker og bifidobakterier, som normaliserer tarmens mikroflora og forbedrer immuniteten. Bifiform er forbudt i tilfælde af laktosemangel.\nBrug af bakteriofager til forebyggelse af blærebetændelse kan kaldes en lovende retning. Sådanne lægemidler anbefales til selektiv destruktion af patogener. De har mange fordele i forhold til andre lægemidler..\nI modsætning til antibiotika har bakteriofager ikke en negativ effekt på den gavnlige mikroflora og provokerer ikke udviklingen af dysbiose. De kan tages i lang tid og ikke være bange for udviklingen af resistens (resistens) af patogene bakterier over for aktive stoffer.\nInstillation er en metode til afgivelse af medicin direkte til blæren. Det er et aktivt udviklende område inden for forebyggelse af blærebetændelse, som stadig kun er relevant for visse kategorier af patienter (for eksempel for dem, der lider af blærebetændelse).\nFordelene ved intravesikale instillationer:\nMedicinske stoffer trænger aktivt ind i fokus for den inflammatoriske proces og begynder straks at handle og koncentrerer sig om problemområdet.\nUbehag under proceduren er minimal.\nInstillation betragtes som den mest skånsomme måde at levere antibakterielle, antiinflammatoriske og andre forbindelser ind i blæren..\nDenne procedure anbefales ikke, når der er identificeret kontraindikationer, som inkluderer traume i blærens væv, en akut form for infektiøse og inflammatoriske patologier og en stærk indsnævring af urinrøret..\nAndre metoder til forebyggelse af patologi\nKosttilskud og folkemæssige opskrifter kan kombineres i denne kategori, da der praktisk talt ikke er noget seriøst bevis for deres effektivitet. Det er bedst at bruge dem i kombination med ovenstående metoder til forebyggelse..\nDisse er sammensætninger af stoffer til direkte indtagelse med mad. Officiel medicin har ikke data om deres farmakodynamik og farmakokinetik på grund af manglen på en klar mængde stoffer i lægemidlet og en specifik formel. Ikke desto mindre får forebyggelse af blærebetændelse med kosttilskud fart.\nDet biologisk aktive tilsætningsstof "Cistel" har mange positive anmeldelser, som binder patogene bakterier og fjerner dem fra kroppen på en naturlig måde. Det forebyggende forløb er 2-4 uger, men det skal gentages cirka tre gange om året..\nDe hjælper med at forhindre mange patologier i blæren. Kamilleblade, bjørneører, perikon, knude, tyttebær, timian (krybende timian) er velegnet til forberedelse af infusioner..\nOgså på apoteket kan du købe færdige urologiske præparater i form af en blanding af jordstængler, urter, blade og frugter af lægeplanter eller som te (i poser eller løs).\nF.eks. Urtesamling "Brusniver" (lingonbærblade, snor, perikon, rosen hofter) og "Fitonefrol" (calendula blomster, dildfrø, bæreører, eleutherokk, mynte).\nDe hjælper med at forhindre penetration af infektion i blæren under forkølelsestilstand. Fyr og gran bouillon er især velegnet til et varmt bad. Det er nødvendigt at hugge nåle og kegler. Hæld derefter 2,5 liter varmt vand og læg det på den tændte brænder. Kog i en halv time. Insister derefter i endnu en time. Sil den resulterende infusion, og hæld i et bad fyldt med vand.\nFor eksempel indeholder hestestert små krystaller af silicium. Deres irritation kan føre til blødning fra ødelagte kapillærer.\nTilbagevendende blærebetændelse behandles af en urolog, men det er ikke overflødigt at konsultere en gynækolog og immunolog. Ofte er denne patologi forbundet med en infektion i reproduktionssystemet. I dette tilfælde vil en undersøgelse af en venereolog hjælpe. Det er også værd at kontrollere balancen i tarmmikrofloraen og om nødvendigt besøge en gastroenterolog.\nBlærebetændelse er en af de mest snigende kvindelige sygdomme, der kan komme tilbage igen og igen. Efter at have gennemgået grundlæggende terapi er det nødvendigt at tage en række foranstaltninger for at forhindre gentagelse af patologi. Derfor er forebyggelse af blærebetændelse ikke mindre vigtig end dens behandling..\nEn række forebyggende foranstaltninger\nForebyggelse af blærebetændelse kræver, ligesom dets behandling, nødvendigvis en integreret tilgang. Generelle forebyggende foranstaltninger af sygdommen, uanset dens oprindelse, inkluderer:\nEn integreret tilgang til forebyggelse af blærebetændelse vil hjælpe med at reducere antallet af tilbagefald i kronisk forløb og minimere deres forekomst.\nDet er vigtigt for kvinder ikke kun regelmæssigt at overholde personlige hygiejniske foranstaltninger, men også at gøre det korrekt ved hjælp af specielle midler. Til vaskeproceduren anbefales det at bruge en særlig sæbe til intim hygiejne med en neutral pH, som ikke forstyrrer den naturlige mikroflora i kønsorganerne.\nDet er nødvendigt at vaske fra front til bag, dvs. start fra pubis til anus. En sådan foranstaltning vil hjælpe med at forhindre penetration af E. coli, som er en naturlig indbygger i tarmen, fra anus ind i urinrøret..\nI den periode, hvor sandsynligheden for en forværring af blærebetændelse stiger flere gange (maj-juni, oktober-november), anbefales det at bruge afkog baseret på kamille eller calendula fra tid til anden til vaskeproceduren, som har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber..\nDer bør træffes en række hygiejneforanstaltninger før og efter samleje. Også kvinder med hyppige tilbagefald frarådes stærkt at kombinere anal og vaginal sex på grund af den høje risiko for forværring efter samleje. En yderligere forebyggende foranstaltning er tømning af blæren før og efter coitus..\nKvinder, der er udsat for hyppige forværringer af blærebetændelse, bør ikke kun udelukke en bestemt kategori mad fra kosten, men også spise en afbalanceret diæt. Den daglige menu skal være så forskelligartet som muligt for at kroppen kan modtage alle de nødvendige næringsstoffer og nyttige stoffer.\nI perioden med remission har den kvindelige krop især brug for vitamin E, A og C. De er rige på fødevarer som brun ris, hvidkål, lever, bønner, kyllingæg, gulerødder, jordbær, hindbær, vandmelon. Der er også en kategori af vegetabilske fødevarer, der indeholder mange nyttige vitaminer, men de anbefales ikke til brug af patienter, der er tilbøjelige til hyppige forværringer af sygdommen. Disse inkluderer citron, peberrod, tomater, hvidløg, løg. Disse fødevarer indeholder en stor mængde syrer og andre stoffer, der irriterer blærens beskyttende epitel. Deres overdreven brug kan fremkalde et tilbagefald af sygdommen..\nØstrogener spiller en vigtig rolle i styrkelsen af blærens beskyttende funktioner. Deres mangel fører uundgåeligt til et fald i lokal immunitet og forstyrrelse af organets arbejde. Derfor bør kvinder, især over 40 år, helt sikkert inkludere mejeriprodukter, gærede mejeriprodukter (mælk, naturlig yoghurt, kefir, cottage cheese, hård ost), hørfrøolie, sojabønner og bælgfrugter i deres kost. De fremmer den naturlige produktion af essentielle hormoner i kroppen og hjælper med at opretholde kvinders sundhed..\nEn af de provokerende faktorer i udviklingen af den inflammatoriske proces i blæren betragtes som stagnation af blod i det lille bækken. Dette fænomen er typisk for en stillesiddende livsstil. Væv og organer ophører med at modtage de nødvendige næringsstoffer i den rigtige mængde, hvilket fører til et fald i lokal immunitet. For at undgå dette anbefales det regelmæssigt at udføre en række øvelser eller deltage i enhver form for fysisk kultur, som kan forbedre lokal blodcirkulation og gendanne lokale beskyttende funktioner. Det skal dog huskes, at idræt med en forværring af blærebetændelse skal sport stoppes et stykke tid. Sådanne typer fysisk aktivitet som svømning, cykling og styrkeøvelser er særligt farlige i perioden med akut sygdom..\nAf hensyn til forebyggelse er det nødvendigt at vænne sig til daglige gåture i mindst en halv time, og du bør også regelmæssigt udføre åndedrætsøvelser og lave øvelser, der har til formål at styrke musklerne i bækkenbunden.\nUrtepræparater til forebyggelse\nLægemidler baseret på urteurter bruges til at forhindre blærebetændelse hos kvinder. Følgende lægemidler ordineres oftest:\nMonurel - tabletter til forebyggelse af blærebetændelse, der indeholder proanthocyanidiner og ascorbinsyre. Den første komponent ekstraheres fra tranebær og har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Det andet aktive stof i form af C-vitamin øger kroppens beskyttende funktion. Det er bevist, at dette lægemiddel reducerer risikoen for forværringer flere gange. Det profylaktiske forløb er 4 uger med en daglig indtagelse af 1 tablet. En analog af et urtemedicin er medicinen Zhuravit, som har en helt identisk sammensætning.\nCanephron til forebyggelse af blærebetændelse har været brugt i urologi i lang tid. Med hyppige tilbagefald af sygdommen ordineres det 2 kurser om året om foråret og efteråret. Den daglige dosis er 150 dråber opdelt i tre doser. Varigheden af det forebyggende kursus er 1 måned.\nCystoite GF er en homøopatisk medicin, der oftest bruges til behandling og forebyggelse af kronisk blærebetændelse. Fås i form af resorberbare granuler. På én gang anvendes fem granulater, som placeres under tungen og efterlades indtil de er helt opløst. Anvendes i fire uger.\nUd over medicin er indtagelse af urtete i form af afkog obligatorisk. Hvad du skal drikke for at forhindre blærebetændelse kan rådes af din læge eller apotek på apoteket. Den hyppigst ordinerede Fitonefrol, Cystofit osv. Det forebyggende forløb af urter skal være mindst en måned.\nVigtigheden af immunmodulatorer\nForebyggelse af blærebetændelse hos kvinder i sygdommens kroniske forløb skal nødvendigvis omfatte indtagelse af immunmodulatoriske lægemidler. Deres anvendelse skal startes fra de første dage af forværring af den inflammatoriske proces i blæren. Lægemidler i denne kategori hjælper med at øge virkningen af essentielle lægemidler, reducere deres toksicitet og reducere risikoen for sygdommens gentagelse. Denne kategori af lægemidler inkluderer Wobenzym, Phlogenzym, Anaferon, Viferon osv..\nForebyggelsesforanstaltninger for blærebetændelse i tilfælde af kronisk patologi inkluderer fysioterapi. Der er flere typer fysioterapi, disse inkluderer:\nDe vigtigste mål for fysioterapi er rettet mod at standse den inflammatoriske proces i blæren, forbedre lokal blodcirkulation, fremskynde afgivelsen af lægemidler til inflammationsstedet og styrke lokal immunitet. Fysioterapi er udelukkende indiceret i perioden med remission af sygdommen..\nForebyggelse af bakteriel akut blærebetændelse\nOftest har blærebetændelse en oprindelig bakteriel natur, hvor det er obligatorisk at tage antibiotika. Lægemidler i denne kategori kan ikke kun bruges til terapeutiske, men også profylaktiske formål. Derfor er de fleste patienter interesserede i spørgsmålet om, hvordan man forhindrer blærebetændelse på et tidligt tidspunkt ved hjælp af antibakterielle midler..\nMed henblik på forebyggelse viser kvinder, der lider af hyppige tilbagefald, at tage medicin baseret på fosfomycin (Monural, Phosphoral, Uronormin F). Antibiotikum tages i en dosis på 3 g hver 10. dag i seks måneder. For at forhindre udvikling af postcoital blærebetændelse drikkes pulveret fortyndet med vand en gang efter samleje.\nEn lige så vigtig rolle i forebyggelse spilles ved overholdelse af personlig hygiejne, fysisk træning, undgåelse af hypotermi og god ernæring. Sådanne aktiviteter hjælper med at øge både generelle og lokale beskyttende funktioner i kroppen..\nKronisk blærebetændelse med en ikke-infektiøs ætiologi kaldes interstitiel. Kvinder er mere modtagelige for sygdommen under og efter overgangsalderen. Dette skyldes det faktum, at æggestokkene ophører med at producere den krævede mængde hormoner østrogener. De er ansvarlige for produktionen af hyaluronsyre og andre stoffer, der danner blærens beskyttende epitel, hvilket forhindrer urinens aggressive virkninger på vævene. Slimhindens løse struktur fører til, at urinen begynder at korrodere væggene i urinorganet og fremkalder en inflammatorisk proces.\nDet er muligt at forhindre den videre udvikling af den patologiske proces og gendanne den beskadigede struktur af epitelet ved hjælp af syntetiske hormoner. Til dette formål ordineres patienten hormonbehandling i form af lægemidler som Ovestin suppositorier og Ornion creme..\nDe, der lider af denne form for sygdommen, bør helt udelukke citron, kaffe, hvidløg, varme krydderier, stegt, røget og alkohol fra kosten. De indeholder komponenter, der aggressivt påvirker slimhinden i urinorganet og fremkalder hyppige tilbagefald.\nMed denne form for blærebetændelse er terapeutiske øvelser og fysioterapi også indikeret..\nTil forebyggelse af sygdommen anbefales det i nogle tilfælde at bruge folkemedicin i form af frugtdrikke og urteafkog. I et akut forløb og i en periode med remission kan du drikke drinks baseret på tranebær, bærbær osv..\nForud for udviklingen af specifik blærebetændelse er sådanne seksuelt overførte sygdomme som klamydia, gonoré, trichomoniasis osv. Læggelæggelsen af kønssygdomme ligger i, at de ofte fortsætter under symptomer, der ligner urethritis, blærebetændelse og vaginal candidiasis. Da de ikke ønsker at se en læge, begynder mange kvinder at selvmedicinere, hvilket fremkalder kronisk kønssygdom og dens komplikationer. Dette er grundlæggende forkert. Kun rettidig diagnose og behandling af kønssygdomme hjælper med at forhindre udvikling af sygdommen..\nSeksuelle infektioner kan forebygges ved barriere prævention og fjernelse af promiskuøst samleje..\nForebyggelse efter blærebetændelse\nDet er helt umuligt at udelukke risikoen for et tilbagefald, men der er en chance for betydeligt at reducere sandsynligheden for gentagen forværring. Der er ikke noget universelt middel, der kan hjælpe med at undgå hyppige episoder af sygdommen, og derfor skal et sæt forebyggende foranstaltninger straks følges, nemlig:\nafvisning af promiskuøs sex;\nordentlig hygiejnisk pleje af kønsorganerne.\nI tilfælde af en forværring af sygdommen bør en kvinde bestemt besøge en urolog og gynækolog.


Bordskånere med foto | Mulighed for levering næste dag | Photobox\nVis dine bedste øjeblikke, når du får en drink – skål!\nSæt med 4, 1 billede per bordskåner\n9,5 x 9,5 cm, 0,4 tyk\nHøjglans og aftørrelig melamin-finish\nBrug dine bordskånere med foto til billeder af jer to på bjergvandring i Himalaya-bjergene, paragliding i Alperne og snorkeldykning i Maldiverne, så du ikke får FOMO, når du sidder derhjemme med en kop the lørdag aften.\nBeskyttende melaminlag, som kan aftørres.\nLeveres i en elegant gaveæske.\nVælg 4 billeder.\nUndlad at dine glas efterlader ringe på bordet! Vores personlige bordskånere i høj kvalitet er blevet designet til at bringe et smil på læben, og de ser godt ud på ethvert bord, og det er den perfekte gave til kokken derhjemme eller din bedste ven, der bare er vild med cocktails.\nLav dine egne bordskånere i sæt med fire stykker og med et billede pr. bordskåner. Du kan også bruge initialer eller kælenavne som tekst! De er fremstillet med en skinnende blank overflade, som giver et førsteklasses udseende, og de har en overflade, der kan aftørres. De leveres i en gaveæske til dine kære, som de vil åbne med et smil på læben.\nPersonlige bordskånere er den perfekte gaveide til dine kære, som sætter pris på en anderledes gave. Bordskånere Med Foto som gave til house-warming, bryllupsdage og runde fødselsdage er en fantastisk gaveide. Klik på 'Opret nu' og gå direkte til vores kreationsstudie for at lave dine egne, der er ligeså enestående, som dit hjem. Tænk på dem som mini-kunstinstallationer til dit næste middagsselskab. Hvis de kan lide dem, efterlader de ikke ringe på bordet, trods alt.\nSørg for at dine bordplaner er skinnende rene til dit næste middagsselskab med bordskånere med foto. Der er intet der siger "Jeg er et ordensmenneske", som et sæt finurlige bordskånere med foto der passer til dit interiør! Prøv at lave personlige bordskånere med alle dine gæsters kælenavne, næste gang de kommer. De vil fungere som sjove bordkort og en lille gave, de kan tage med hjem. Hvem ved, måske kigger I tilbage på det om 10 år, og husker det som det bedste middagsselskab med personlige bordskånere som små souvenirer...\nTil fremtidige familieaftener kan du også designe dine personlige bordskånere med dine mindeværdige favoritbilleder med et personligt præg af venner, fra ferier og vigtige fødselsdage. Her er en god ide. Hvorfor ikke give bedsteforældrene og svigerfamilien, som bor langt væk, et sæt personlige bordskånere med fotos af alle deres børnebørn og familiebilleder?\nSpørgsmål og svar om vores bordskånere med foto\nEr bordskånere med foto vandafvisende?\nVores personlige bordskånere med foto er fremstillet med en skinnende overflade, og de kan tørres af med en klud, hvis de bliver våde.\nHvad er bordskånere med foto lavet af?\nDet øverste lag på vores bordskånere er fremstillet af melamin, og bunden er lavet af skridsikker kork.\nEr bordskånere med foto udstyret med en skridsikker bund?\nDe er skridsikre eftersom bagsiden er lavet af kork!


Meddelelse til børn med Cerebral parese - Mosolyorszag.com\nMeddelelse til børn med Cerebral parese\nHvis dit barn har cerebral parese som følge af en hjerneskade, kan hun have mild til svær vanskeligheder ved at kommunikere. Fordi hendes kommunikationsproblemer kan være forårsaget af problemer med hendes syn, hørelse, muskuløs koordinering eller andre problemer relateret til hendes tilstand, er der mange forskellige typer af kommunikation aids, der kan hjælpe hende med at kommunikere.\nOprette eller købe en simpel, manuel kommunikation bestyrelse til at hjælpe dit barn med cerebral parese kommunikere grundlæggende behov og ønsker. Omfatte fotografier eller grafisk udstyr med billeder af ting som en tandbørste, et glas vand, juice eller mælk, legepladsen, et badekar og en udstoppet dyr, at dit barn kan ønske at kommunikere om ved at pege på billeder.\nKøb en kommunikationsenhed, der hjælper dit barn kommunikere mere effektivt og effektivt. Disse omfatter elektronisk tale enheder, edb billede bestyrelser og light forfattere, der har dobbelt skærme på begge sider, så vises de indtastede meddelelser direkte til modtageren til visning som de skrives.\nKontakt en kvalificeret talepædagog om at hjælpe dit barn lære for bedre at kunne kommunikere verbalt. En talepædagog vil arbejde med dit barn på enunciating hans ord mere klart så at han er mere let at forstå. Terapeuten kan også hjælpe dit barn udvide sin ordforråd og lære ham at integrere tegnsprog eller en anden meddelelse aids i sin tale kommunikation.\n• Hvordan man kan organisere bloddonation i krise\n• De vidunderlige helbredende egenskaber af almindelige fødevarer\n• Hvordan du forny førstehjælp & CPR\n• Historien om seler


Medlemskab på abonnement sætter restancer på bænken\n3:3 og 5:5 stævner efterår OPDATERET\nDer bliver længere mellem de ubehagelige telefonopkald om kontingent, der ikke er betalt til tiden. For halvdelen af alle fodboldspillere er nu medlem i en klub med medlemsbetaling på abonnement via KlubOffice.\nAutomatiske kontingentopkrævninger har skubbet girokort og bankoverførsler ud på bænken. Foto: Theis Bothmann.\nAF: DBU IT / DBU Kommunikation // 26-05-2021\n”Det er jo aldrig sjovt at skulle ringe nogen op, der ikke har fået betalt deres kontingent.” Kasserer i Brændekilde-Bellinge Boldklub, Dennis Vestby, er glad for at slippe for akavede opkald og sure e-mails i de sene aftentimer. I den fynske klub betaler klubbens 422 medlemmer – lige som halvdelen af alle landets fodboldspillere – kontingent via abonnementsordninger i medlemssystemet KlubOffice.\nGirokort på pension\nKontingent er den økonomiske livsnerve for de fleste fodboldklubber. Manglende medlemsbetalinger kan betyde, at friske bolde, nye overtræksveste eller en fed fladskærm til klubhuset bliver sat på standby.\nKlubbernes kassemestre kæmper en brav kamp for, at restancer ikke skal lægge bånd på klublivet på og uden for banen. I omkring 400 klubber – med halvdelen af landets fodboldspillende medlemmer – har de skiftet girokort ud med abonnementsbetalinger via KlubOffice.\nEn af dem er fynske Brændekilde-Bellinge Boldklub, hvor kasserer Dennis Vestby har hænderne over hovedet efter det første år med automatisk kontingentkørsel.\nJeg var lidt skeptisk til at starte med, fordi girokortene virkede udmærket. Men jeg kan jo se nu, at den time jeg skulle bruge hver aften i to uger i forbindelse kontingentbetaling, nu er nede på en halv time samlet Dennis Vestby, kasserer, Brændekilde-Bellinge Boldklub\nEfter anden omgang med kontingentbetaling på abonnement, kan den fynske klub notere et rundt ’0’ ud for restancer. Og de ubehagelige opkald i aftentimerne et blevet byttet ud med automatiske betalingspåmindelser og en reminder, hvis betalingskortet skal opdateres.\n”Der er selvfølgelig nogle medlemmer, der skifter – eller har mistet – deres kort. Men de havde alle sammen selv opdateret deres kortoplysninger, og derfor er der næsten ingen opfølgning tilbage for mig,” fortsætter Dennis Vestby.\nKlubOffice sender automatisk en påmindelse til medlemmerne, hvis ikke der er et aktivt kort til at betale medlemsabonnementet.\nTre gode råd fra kassereren\nGør brug af DBU's IT-kurser. De er godt givet ud.+\nDin klub kan bestille klubkurser i IT Klubpakken - i klubben eller online (til nedsat pris).\nI kan også kontakte jeres lokalunion, som kan tilbyde en kort introduktion til mulighederne.\nLæs mere og book kursus i din klub her.\nInvester tid i starten på at sætte det hele rigtigt op. Når først det er sat op, så kører det bare.+\nDet handler om forberedelse. Når først afdelinger, kontingentsatser og debitorgrupper er sat rigtigt op, er der meget mindre arbejde til overs for klubbens kasserer.\nMed 'Klubbens tjekliste' kan man følge med i, hvor langt man er i forberedelsen.\nFå sikret at kontingentsatser og rabatter er rigtige, så ikke man skal bruge tid på at refundere.+\nSe hvordan man laver kontingentsatser i KlubOffice her.\nOg hvordan man tildeler rabatter ved indmeldelse her.\nTrænerne som medspillere\nDet automatiske kontingentsystem via KlubOffice er kædet sammen med de øvrige systemer i DBU’s ’IT Klubpakke’ – KampKlar (til holdet), Klub-CMS (hjemmesidesystem) og Fodbold app’en.\nEn sammenhæng, der åbner mulighed for samspil mellem kasserer, træner og medlem. Spillerne på holdene er således identiske med dem, der melder sig ind i klubben via KlubOffice.\nOg der er en klar konsekvens for medlemmer, der ikke betaler kontingent: Ingen træning eller kamp.\n”Vi har slået automatisk holdkortspærring til, og det virker rigtig godt. Hvis man ikke har betalt kontingent, kan man ikke komme med på holdkortet. Det kan trænerne jo også se i Fodbold app’en og KampKlar, så de også kan hjælpe med at minde medlemmerne om at få betalt,” slutter Dennis Vestby.\nHoldkortspærringen fjernes automatisk igen, når man betaler. Det er valgfrit for klubberne, at gøre brug af funktionen.\nDu kan læse mere om DBU’s IT-kurser, som også kan bookes online til nedsat pris her.\nLæs alt om automatisk kontingentkørsel her\n29. 04 2022 kl. 09.15 Ekstraordinær hævelse af befordringsgodtgørelsen\n23. 12 2021 kl. 14.38 Omkostningsgodtgørelse dommere, udviklere og vejledere 2022\n23. 11 2021 kl. 14.53 DBU’s Ungdomsfond gør det lettere at søge støtte\n06. 10 2021 kl. 08.39 Drømmer I om nye faciliteter i jeres lokalområde?\nOm DBU Lolland-Falster\nNr. Boulevard 4 A\nTelefon: 5482 6768\nCVR: 18 41 28 10


Frk Lytzens Fumlerier: Puha - Sygdom har indtaget det glade hus\nPuha - Sygdom har indtaget det glade hus\nIgår skulle vi have været til min elskede mors føsdag, men om formiddagen fik jeg det pludselig meget dårligt! Det kom fra det ene sekund til det andet - Lige midt i kortlavning til moaaar..\nSå jeg måtte lige ind og ligge i sengen, og så håbede jeg på, at det bare var træthed fra dagen før. Men, ak nej - Snart måtte jeg styrte op på toilet og så var festen ellers begyndt. ØV! Havde sådan glædt mig til at skulle ned til mor, og hygge med hele min familie - Og ikke mindst at se hendes splinternye bil!\nJeg sov det meste af dagen væk, afbrudt af ture op på toilettet - Og da aftenen faldt på, var kæresten oss ramt.. Vi er som nat og dag hvad angår kulde og varme, så han blev puttet med brækspand i sengen, og så indrettede jeg mig på sofaen med killingen, for så kunne jeg have terrassedøren åben - Har det altså bedst med kulde, når jeg har det skidt!\nDet kan ikke anbefales at have en lille legesyg killing med sig, når man har det SÅ skidt ;) Jeg vendte og drejede mig, for kvalmen var bare vederstyggelig! Men det tog hun som invitation til leg, og så gik den vilde skattejagt ellers. Meeen, måtte da trække på smilebåndet, da hun sad på mit bryst, og halen bare kørte frem og tilbage - For hun får det sødeste udtryk i det bette fjæs, når hun er i dét humør!\nSådan ser mit scraphjørne ud inden aftenoprydninge...\nVores katte - Blackie og Viola (Mulle)


juli, 2020 | Superheltemor\nLav fancy mad nemt\n(denne anbefaling er et reklamesamarbejde, men vi er oprigtigt vilde med det!)\nSiden 75% af børneflokken blev vegetarer for snart to år siden, har vi kæmpet lidt med at finde spændende kødfri retter. I starten faldt vi i falafel-fælden konstant og blev dødtrætte af det. Med tiden har vi fundet flere gode retter, men ny inspiration er altid velkommen. Derfor sagde jeg glad ja til samarbejde med det i Danmark nystartede “Hello Fresh”, der tilbyder måltidskasseløsninger. Hvis I har mod på at prøve, så er der 30% rabat på de første to kasser, hvis I trykker på linket! De har også retter med kød, og det er nemt at vælge hvilke retter man vil afprøve.\nVi får tre måltider om ugen, leveret til døren og smart pakket med alle ingredienser man skal bruge pr ret i hver sin papirspose, opskrifter og det hele.\nMængderne er rigelige (vi er seks personer, og bestiller en kasse til fire og der er nok), opskrifterne er supergode og meget anderledes end det vi ellers har lavet. Skulle man lave opskrifterne fra bunden kunne det godt blive dyrt, da der skal mange forskellige ting i, men på denne måde kan man lave noget der er avanceret og lækkert, uden at det bliver spor dyrt.\nJeg ville ønske jeg havde husket at tage gode fotos, men den pæneste af retterne (den med panerede rejer og mangosalat) duftede SÅ godt at vi spiste før fotos.\nRetten her, med bulgur, bagte rodfrugter, dilddressing og stegt paneer smagte dog også vildt godt – og var ikke noget vi ellers havde turdet forsøge at lave selv. Så en stor anbefaling af maden, det nemme, muligheden for at prøve nyt, og det hyggelige i at lave mad sammen ud fra opskrifter. Husk at der er 30% rabat på de to første kasser hvis du bestiller over dette link.\nOm plejehjems-stalking Om tømmermænd og en boganbefaling Om interessant anatomi del 2 Om selvynk, teater og ferielængsel


Som medarbejder i Erhvervshus Hovedstaden arbejder du i et ambitiøst og forretningsorienteret miljø. Fælles for alle i Væksthuset er, at vi har en stor passion for at hjælpe de virksomheder, vi møder. Vi hjælper dem med at vokse sig større og arbejder på at skabe de bedste rammevilkår for vækst.\nErhvervshus Hovedstaden er en organisation, der selv er præget af en stor portion iværksætterånd. Beslutningsvejene er korte – vi er en uformel organisation med et stærkt fagligt miljø og en høj grad af samarbejde.\nHvis du ønsker at ansøge uopfordret i Erhvervshuset skal du søge via dette link her\nVil du vide mere om jobmuligheder hos Erhvervshus Hovedstaden, er du velkommen til at kontakte Merethe Brandt Jakobsen på 4188 6611 eller mej@ehhs.dk