Blog from Panajachel, Guatemala | Cæcilie i Mellemamerika\nCæcilie i Mellemamerika\nCosta Rica Mar 2011 1301526000\nEl Salvador Mar 2011 1300147200\nGuatemala Mar 2011 1299110400\nCuba Jan 2011 1294531200\nPanajachel Mar 2011 1299110400\nQuetzaltenango Feb 2011 1298332800\nAntigua Jan 2011 1296259200\nAntigua Og Coban Dec 2010 1291593600\nAntigua Og Monterico Nov 2010 1290556800\nRio Dulce Og Tikal Nov 2010 1289260800\nAntigua,guatemala Oct 2010 1288047600\nSaa kommer der lige et lille blogindlaeg mere - hvad der endda nok bliver det sidste fra Guatemala, for paa loerdag skulle turen meget gerne gaa videre til El Salvador :)\nMin sidste tid i Xela, blev som alt andet i Xela en meget god omgang blanding af godt og daarligt. Tiden i familien endte brat, med at jeg maatte flytte lynhurtigt, efter at have opdaget at de havde stjaalet omkring 1000 quetzales fra mig :o De havde foer stjaalet penge fra mig, men penge, der havde ligget fremme paa mit bord, men jeg havde aldrig forestillet mig, at de kunne finde paa at gaa i min taske og tage derfra ! Det var rigtig ubehageligt, for familien var nu rigtig dejlig! Men altsaa nu drejede det sig lige pludselig om, at de i alt har taget hvad der svarer til 1000 kr. fra mig - og det er simpelthen for meget ! For slet ikke at tale om hele vaer-tryg-i-sit-hjem problemstillingen! Saa jeg boede min sidste dage paa skolen, sammen med direktoerens familie, hvilket nu ogsaa var helt fint :) Og nej, pengene, dem saa jeg ikke igen....\nUdover at blive bestjaalet (kan man efterhaanden kalde det en daarlig vane, eller bare meget sort uheld?), har jeg sagt farvel til arbejdet. Jeg havde koebt nogle nye boeger til dem, som tak for opholdet, og naesten alle boernene havde lavet smaa kort til mig, og kom op og afleverede det personligt til mig - det var rigtig dejligt, for jeg foeler egentlig ikke, at jeg har udrettet det store, og har desuden mest haft med de 3 smaa at goere, men de var aabenbart allesammen glade for, at jeg havde vaeret der, saa det var bare rigtig dejligt! Den sidste dag havde klassen ioevrigt besoeg af to praktikanter, som var en del mere nytaenkende end laereren normalt er, og det lykkedes da ogsaa boernene - efter en del eftertaenksomhed og startproblemer - at folde sig ud i det kreative hjoerne, og det var skoent at se, naar de ellers normalt er haemmede i deres selvstaendighed. I smaa grupper fik de lavet et klasse-reglement, med ting man skal og ikke skal, og de blev da helt flotte til sidst - og med et ganske fornuftigt indhold ogsaa :) Boernene var glade, ogsaa selvom at de var blevet fanget i en faelde, for nu kan de jo ikke komme udenom, at de ved, hvad de maa og ikke maa :p Smart taenkt af praktikanterne !\nFredag, samme dag, som jeg sluttede paa arbejdet, var der desuden middag paa skolen om aftenen, som det er for vane om fredagen. Denne gang var det en guatemalansk ret, pepian, som var paa menuen. Til min store glaede endda, for det er virkelig en ret, jeg er vild med ! Ogsaa selvom, at jeg maa konstatere, at den er meget anderledes i Xela, sammenlignet med i Antigua - lidt sjovt. Men det var en rigtig hyggelig aften med masser af spansk. Denne gang fik jeg laereren Angel som bordherre, og det var lidt hyggeligt, for ham har jeg faktisk aldrig snakket med, men han viste sig at vaere rigtig flink ogsaa. Med ham fulgte et nyt indblik i Guatemala - han er stort set paa min alder, foedt i en lille mayalandsby (hvilket betyder at spansk er hans andetsprog), faaet lov til at komme paa universitetet for at laese til ingenioer (hvordan staves det?), men bliver altsaa noedt til at arbejde som laerer hver formiddag for at have raad - hans familie er fattige landmaend. Ret vild fyr !\nSaadan forloeb hele middagen hurtigt, og jeg fik snakket lidt til hoejre og venstre, og fik da ogsaa sneget noget af den nye grammatik ind paa de mest snedige maader :p Aftenen sluttede af med, at Angel fandt en guitar frem, og saa stimlede laererne ellers sammen for at synge de dejligste spanske sange, og det var helt rart! Super god sidste middag paa skolen !\nResten af weekenden skete der ikke det store, udover at familien altsaa tog mine penge, og derfor droppede jeg en tur til Chichicastenango (en by med et kaempe marked), simpelthen fordi jeg hverken turde have alle vaerdier med, eller lade dem blive hjemme alene. Saa jeg tog mig en gaatur rundt i byen i stedet :)\nEllers kan jeg fortaelle, at min sidste tid i Xela boed paa den sjoveste salsatime, jeg nogensinde har oplevet ! Laererne Luis og Neddy, som begge to danser rigtig godt, underviste og det var de rigtig gode til ! Af elever var der kun Stephan, Lea, Julie og jeg, saa det var hyggeligt. Vi startede med basic, og endnu engang maa jeg konstatere, at musikken maaske nok er den samme, men alt andet varierer rigtig meget! Det tog mig lidt tid at vende mig til, men det gik dog lidt hurtigere end de andre, og jeg fik hurtig Neddy som dansepartner, og vi fortsatte lidt selv, med noget rigtig dans. Et par gange synes jeg lige, at jeg kunne kende en vending eller noget, men saa var det alligevel ikek helt det samme, og det kom der sgu meget sjov ud af :p. Heldigvis takkjet vaere Mandy paa Cuba er jeg nu i stand til at improvisere mig lidt ud af det vaerste. Men... det betoed bare, at Neddy fandt paa mere og mere akrobatiske ting, og der maatte jeg altsaa leende give fortabt. Timen havde paa det tidspunkt udviklet sig til en blanding af salsa og akrobatik, men som Neddy sagde: "Es por eso que se llama SALSA!" - Det er derfor det hedder salsa (som paa spansk ioevrigt betdyer sovs :p) Og jeg fik da ogsaa laert nogen ret seje ting, og bleb dybt imponeret af Neddy - for han er en lille fyr, men slaebe rundt paa os alle, det vakte ikke de store problemer - heller ikke selvom at han og Luis maatte det hele igennem mange gange, for vi manglede jo lidt fyre. Isaer efter, at Stephan gav fortabt, og endte med at danse med Luis, altsaa i kvinderollen :p\nDesuden har jeg vaeret paa rundtur i den historiske bydel med to af laererne, Pascal (fra Tyskland) og Stephan, hvilket var rigtig spaendende og sjovt, for laererne er rigtig dygtige og samtidig rigtig rare at vaere sammen med. Faktisk er de saa rare, at de gerne vil soerge for, at alle forstaar det, de siger, ogsaa selvom at det er paa spansk. Det resulterede i, at jeg blev udvalgt som oversaetter for Pascal (da jeg kan mere spansk end Stephan), men hvad de ikke havde taenkt paa, var at mit engelske lider massivt under mit forsoeg paa at laerer spansk, hvilket resulterede i, at Pascal fik sin oversaettelse, men under meget latter, for det blev med fagter og underlige forklaringer. Isaer Stephan, der jo er amerikaner, morede sig ! Altsaa det er mig stadig en gaade, hvorfor jeg blev valgt til den opgave :p\nNaeste dag paa kirkegaardstur (hvilket virkelig er et helt lille hjoerne af guatemalansk kultur), valgte jeg, at give oversaetter-rollen videre til Michael, der er amerikaner. Det gik bedre for ham...\nTil sidst kan jeg lige hurtigt berette, at jeg nu igen er ved Lago de Atitlan, for jeg har nemlig vaeret ude og paraglide ! Og det var for vildt ! Og smukt ! Og fantastisk ! 2400 meter kom vi op !\nOg... uh, nu lukker cafeen snart... Jeg kommer hjem d. 25. marts, for nu vil jeg sgu hjem ! Vi ses :)\nKrisi Jeg glæder mig til du kommer hjem\nLinda Hejsa Sille. Øv endnu et lille minus ved rejsen, men det lyder som om du er enorm handle kraftig. Vi glæder os til at se dig i Danmark igen. Håber for dig at resten af turen forløber godt. Knus Linda\nJulie Hej sille Hvor er det bare spændende at følge med i din tur. Sikken mange ting du oplever. Det er svært at forstå hvordan en familie kan stjæle fra en der bor hos dem, men det er jo nok fordi det ligger så langt fra min moral. Vi glæder os til at se dig igen. Knus fra os alle 4


Derfor er enæggede tvillinger forskellige | BT Sundhed - www.bt.dk\n14. jul. 2013 - 13:38\nDerfor er enæggede tvillinger forskellige\nEnæggede tvillinger har præcis samme gener, og de vokser ofte op i nøjagtig samme miljø. Hvorfor får de så forskellig personlighed?\nHvad enten du mener, at det skyldes arv eller miljø, der former vores personlighed, bliver argumentet lidt svært, når det kommer til enæggede tvillinger, som vokser op sammen. De har jo netop ens arveanlæg og i de fleste tilfælde samme opvækstmiljø.\nAlligevel kan de have ganske forskellig personlighed, skriver Videnskab.dk.\nNu har et studie af genetisk ens mus kastet en smule lys over hvorfor.\nLæs også på Videnskab.dk: Har enæggede tvillinger identiske fingeraftryk?\nNår musene lever i et varieret miljø, får de lidt forskellige oplevelser. Musenes hjerner ser ud til at svare på erfaringerne ved at lave nye hjerneceller og koblinger i hjerneområdet hippocampus.\nDette gør individerne lidt mere forskellige, noget som igen leder til, at de opfører sig på forskellige måder, så de får endnu flere personlige erfaringer, som adskiller dem fra hinanden.\nDette bakker op om ideen, at hjernen vokser og formes efter de behov, som opstår i løbet af livet, så hvert individ kan tilpasse sig bedst muligt, skriver Gerd Kempermann og hendes kolleger i sidste nummer af Science.\nOg dette gælder sandsynligvis ikke kun mus.\nTidligere forskning har vist, at der også vokser nye hjerneceller frem i hippocampus hos voksne mennesker.\n- Derfor antager vi, at vi har fundet et neurobiologisk grundlag for individualitet, som også gælder for mennesker, siger Gerd Kempermann ifølge Videnskab.dk.\nLæs også på Videnskab.dk: Hvad betyder barndommen for vores personlighed?\nKonklusionerne kommer, efter at forskerne har studeret 40 genetisk ens mus, som udfoldede deres liv i et stort og varieret levemiljø. Forskerne registrerede musenes bevægelser rundt i buret.\nMålingerne viste, at der var små uligheder mellem dyr, og at disse uligheder blev mere markante, efterhånden som tiden gik.\nNogle af musene holdt sig til de samme pladser, mens andre udforskede kroge og hjørner i hele deres leveområde.\nEfter tre måneder blev forsøget afsluttet, og forskerne undersøgte, hvad der var sket i de små forsøgsdyrs hjerner.\nDet viste sig, at forskellen i opførsel også var afspejlet i hjernen. Musene, som havde udforsket mest af levemiljøet, havde også fået flest nye hjerneceller i hippocampus.\nForskerne sammenlignede også med hjernerne hos andre mus, som havde levet i små og kedelige omgivelser. Det viste sig, at disse gnavere konsekvent havde færre nye hjerneceller end de dyr, som havde boltret sig i det varierede miljø.\nLæs også på Videnskab.dk: Se den 'siamesiske killing': Kat med to hoveder født i USA\nNæste skridt må blive at prøve at finde mekanismerne bag fænomenet, skriver forskerne i den nye artikel.\nDet kan for eksempel ikke gå an at garantere, at musene er hundrede procent genetisk identiske. Nogle få mutationer kan måske give bittesmå forskelle i opførsel som udgangspunkt.\nEller måske havde dyrene små epigenetiske forskelligheder, altså forskelligheder i hvilke gener, som er tændt og slukket.\nDette kan for eksempel være resultat af måden, de lå i mors mave, den næring de fik som foster, eller måden de blev håndteret efter fødslen.\nSådanne små uligheder kan gøre, at dyrene som udgangspunkt opfører sig lidt forskelligt. Dette fører videre til, at de får forskellige erfaringer, som igen forandrer hjernen og adfærden. I næste omgang vil dette forstærke forskellene mellem dyrene.\nGrineflip er fantastiske - også mod smerter\nSe, hvordan en cheeseburger fordøjes i din mavesæk


Sort te -\nOffentliggjort: torsdag 26 oktober, 2017\nSort te er den mest kendte vifte af te i Vesten. Kendt som "rød te" i Kina, er sort te blade fuldt oxideret. I tilfælde af de fleste sorte teer bliver yngre blade plukket, før de bliver visnet, rullet, fuldt oxideret og fyret. Mens de oprindeligt blev oprettet i Kina, dyrkes nu sort te i verden. Nogle af de mest berømte sorte te kommer fra de indiske regioner Assam, Darjeeling og Nilgiri samt Sri Lanka. Brugen af maskiner er ved at blive mere almindelig, men de bedste sorte te er dem, der er gjort helt i hånden. Maskinforarbejdede te har en tendens til at være af lavere kvalitet og anvendes generelt i teposer.\nDen langvarige tendens i sort te, taget fra briterne, har været at skabe "blandinger". I århundreder tager tefirmaer forskellige former for te for at skabe en særlig smag eller karakter - for eksempel en stærk morgenmadste eller en delikat eftermiddagste. Og ligesom et parfumehus er flere ældre tefirmaer kendt for deres signaturblandinger. Men som tehøsternes kvalitet og karakter kan variere meget fra år til år, er tefirmaerne afhængige af teblenders evne til at tage forskellige te fra årets høst for at skabe den samme smag igen og igen.\nMen en anden tendens i sort te er for nylig taget af. Den nye mode, der importeres fra kontinentaleuropa, er ejendomsteas, hvilket betyder te, der kommer fra en enkelt tehave eller ejendom fra et bestemt år. Som en god vin kan tæpper tage den særlige karakter af regionen og årets vejr. På grund af deres unikke karakter har ejendom Darjeelings især opnået global popularitet og kan ofte auktioneres for tusindvis af dollars pr. Pund. Selvfølgelig, fordi ejendoms te er til gavn for elementerne, kan kvaliteten variere dramatisk år til år.\nMed både blandinger og ejendomstejler er det hyppigt at se sort te opdelt i ødelagte blade og fuldbladskategorier. En ødelagt blade te består af blade, der med vilje har brudt i små stykker under forarbejdning. Den mindre størrelse giver vandet mulighed for at udtrække flere af tebladernes komponenter på kort tid. Af den grund har brudte blade te tendens til at være mere livlige og højere i koffein, hvilket gør dem til en fremragende morgentea, der skal parres med mælk og sukker. Fuldtræet, derimod, har en tendens til at være mere raffineret og blidere på ganen. Mens der er undtagelser, ligesom mange af Assams fulde blade te, bliver disse te traditionelt taget senere på dagen uden noget tilføjet.\nKEEMUN - Keemun er en høj klasse af den berømte Keemun-sort dyrket i Qimen, Anhui-provinsen. Kun de sarte knopper bruges til at gøre denne te, der er snoet i fine guldtipede tråde. De smagsoplevelser, der karakteriserer denne te, er afrundet og blødt med hints af vin og krydderier\n.LAPSANG SOUCHONG - kendt for sin smagfulde smag, er Lapsang Souchong-blade traditionelt røget over fyrreskov, ved hjælp af træ, der kommer fra den omkringliggende dal, ryggen rykker langsomt af bladene. Teen er mørk, rig, frugtagtig og selvfølgelig - røgfyldt. .\nYUNNAN (Dian Hong) - En af de mest populære og berømte sorte te i Kina, men lidt kendt uden for landet. Dian Hong har en karamel duft aroma og en rig, sød, robust smag med en antydning af blomme. Det er en relativt ny te, kun omkring 100 år gammel.\nYunnan Gold Pearl- Guldflekkede, mørke teper af marmorstørrelse, der er håndrullet fra højkvalitets Yunnan Gold leaf te til perfekt komprimerede kugler. Produceret i Feng Qing Mountains, Lincang, Kina. Smagsstoffer af blomme og karamel fremstilles, når disse letbryggerperler er infunderet.\nSe flere detaljer: sort te


Hjælpemidler til autister – Sundscience\nPosted on august 15, 2018 september 5, 2018 by Sundscience\nAutister er ramt af en udviklingsforstyrrelse, der giver dem udfordringer indenfor socialt sammenspil og kommunikation, samt forestillingsevne. Autisme rammer i forskellig grad og kan ikke altid ses som et fysisk handicap. Autister kan samtidig have andre handicap eller sygdomme som f.eks. OCD, Tourettes, ADHD eller søvnforstyrrelser.\nAutister har en lang række udfordringer i hverdagen, når det kommer til at leve op til samfundets normer. De kan have utrolig svært ved at forestille sig forskellige ting, falde til ro og generelt fungere i en social kontekst. Heldigvis er der udviklet en lang række produkter og hjælpemidler, der kan hjælpe autister til et nemmere og bedre liv. I Danmark kan du købe disse produkter på spektrumshop.dk, der oprindeligt var et initiativ fra Landsforeningen Autisme, men nu drives som en privat virksomhed.\nMed en autistisk diagnose kan det være svært at finde ro i kroppen. Autister lider ofte af søvnforstyrrelser og har problemer med at slappe af. Med sansestimulering kan man lettere finde ro og tryghed, for dermed at overgive sig til søvnen. Spektrumshop.dk har udviklet deres helt egen sansedyne med plastikgranulatkugler. Den tunge dyne øger kropsbevidstheden, skaber bedre balance og velvære. Når man sover under dynen, er man afskærmet fra andet stimuli, som kan forstyrre søvnen. Der er også udviklet en kuglevest og en Lap Pad. Kuglevesten hjælper mange med at finde ro, når de skal sidde stille i længere tid og koncentrere sig. Lap Pad lægges ovenpå skødet og har samme formål.\nNår det kommer til sansestimulering, bruger mange – også folk der ikke har en autistisk diagnose – hvad der kaldes ”dimseting” og ”tangles”. Det er små ting, som man kan sidde og lege med i hånden, så man bedre kan koncentrere sig og ikke sidder og piller ved alt muligt andet. Det kan være alt fra sanseringe til tangles eller fidget spinners.\nEn tredje type sansestimuli er en Whisperphone. En Whisperphone er en lille mikrofon, der sidder i barnets øre. Den er velegnet til at øge opmærksomheden på egen lyd, og den mindsker baggrundsstøj. Det er en god måde at give feedback til barnet på eget sprog og gøre bevidst om lydniveau. Denne sansestimuli er også rigtig god til læsetræning og sprogundervisning.\nDen nedsatte forestillingsevne volder mange mennesker med autistiske diagnoser problemer i hverdagen. Det kan lede til, at strukturering af selv små opgaveforløb kan virke helt uoverskuelige og blive trukket i langdrag. Mange autister har brug for visualiseringer til at understøtte deres forestillingsevne. Det er f.eks., når det kommer til tid. Det kan være utrolig frustrerende, hvis man ikke kan forholde sig til, hvad 20 minutter er, hvor lang tid der er tilbage af matematiktimen, eller hvor lang tid man skal læsetræne. Det kan en Time Timer hjælpe med. Det er et ur der viser tiden visuelt med en rød cirkel, der ligeså stille forsvinder.\nEt andet visualiseringsværktøj er Boardmaker. Det er et værktøj til at visualisere forskellige aktiviteter og forløb. F.eks. hvad der skal ske i en dansktime, hvilke ting der skal gøres, når man gør sig klar om morgenen eller aktiviteter for en hel uge. Med symboler visualiseres barnets hverdag.


3 ting, der giver glæde i hverdagen – Sortelexicon.dk\n3 ting, der giver glæde i hverdagen\nSortelexicon.dk september 3, 2019 september 6, 2019 0\nFordi denne sider handler om heste, så er det helt naturligt, at en af de ting vi har på listen er din firbenede ven – men det er ikke det eneste, så læs med og find ud af, hvilke helt simple glæder, der kan være med til at skabe glæde og smil i din hverdag. Det behøver nemlig hverken at være omstændigt eller dyrt, men det kan være blødt eller smage godt!\nHvad enten du har din egen hest, ejer en anpart eller bare rider på en lånt hest, så er det en af de ting, der kan skabe rigtig meget glæde og afslapning i hverdagen. Det er ikke kun selve rideturene, men også bare samværet og kontakten med hesten, der kan være med til at gøre en dårlig dag god eller en god dag endnu bedre. Derfor er det også en af de hobbyer, der er gode for både krop og sjæl. Har du muligheden for det, så er hesten en kur for selv den værste dag.\nMåske har du allerede en hund, ellers går du muligvis og tumler med, at det kunne være hyggeligt at have en, der bliver glad, når du kommer hjem og som elsker dig betingelsesløst. En, som går tur med dig hver dag og som vil sove hos dig i sengen, hvis du giver den lov.\nHar du ikke allerede en hund, så kan du overveje en engelsk bulldog. Det er en lille race, der ikke fylder så meget i dit hjem, men som heller ikke kræver det helt store ,når det kommer til pasning. Det er en sød og venlig hunderace, der dog kræver en fast hånd og opdragelse fra starten, men også et sjovt bekendtskab.\nI en travl hverdag kan det være svært at få en sund og nærende kost bikset sammen hver dag, men det spiller en kæmpe rolle i forhold til dit humør og din sundhed. Derfor kan du med fordel overveje en måltidskasse. Den giver dig mulighed for at afprøve forskellige retter og ingredienser, som du ikke ville have haft fingrene i ellers. Ud over det, så vil det også lette hverdagen og give dig mere tid til at gøre de ting du gerne vil, hvad enten det er at sidde i sofaen med et glas vin eller et et spil uno med ungerne. Vælg mellem mange forskellige varianter og find den, der passer bedst til dig og din familie.


Blog indlæg 2 - myCloud\nBlog indlæg 2\nSikkerhedstrusler der kan komme i vejen for hybridt arbejde\nUdviklingen i fjernarbejde og hybridt arbejde har været guld værd for cyberkriminelle, der forsøger at trænge ind i virksomheders systemer. I løbet af 2020 steg antallet af phishing-angreb og andre hackerangreb eksplosivt, da cyberkriminelle udnyttede fejlinformation relateret til pandemien og folks usikre hjemmenetværk. I takt med at virksomheder opbygger deres langsigtede modeller for hybridt arbejde, er det derfor meget vigtigt, at de har disse trusler i baghovedet og arbejder proaktivt på at afhjælpe dem.\nHer er nogle af de cyberangreb, du skal være mest opmærksom på:\nPhishing: Hackere bruger social engineering til at sende kommunikation (f.eks. via mail, chat eller sms) til en person og beder dem om at dele følsomme oplysninger som f.eks. deres adgangskode eller kreditkortoplysninger. Phishing-mails er sommetider nemme at få øje på, men hackerne er blevet meget dygtige til at gøre dem så troværdige som muligt.\nTest af adgangskoder: De fleste mennesker har over 100 legitimationsoplysninger til login, hvilket betyder, at de ofte bruger adgangskoder, der er lette at huske. Ifølge Pwned er "password1" blevet registreret i forbindelse med brud på datasikkerheden over 2,3 millioner gange. Med det i mente – og med jeres virksomheds mailadresseformat i baghånden – kan hackere prøve denne adgangskode på hver enkelt af jeres medarbejdere, hvilket giver dem en ganske god mulighed for at trænge ind i jeres systemer.\nGenbrug af legitimationsoplysninger: Ligesom med test af adgangskoder tager dette angreb udgangspunkt i, at folk ofte bruger den samme adgangskode på tværs af forskellige konti. Hvis en hacker har adgang til en persons kontooplysninger fra et tidligere sikkerhedsbrud (f.eks. et socialt medie), kan hackeren derefter teste dem på den pågældende persons virksomhedsnetværk.\nRansomware: Det er en fremgangsmåde, som man ofte ser på film – men den er stadig meget aktuel. Ransomware er malware, der bruger kryptering til at tage offerets oplysninger eller data som gidsler, indtil der bliver sendt en betaling. Malwaren kører ofte på virksomhedens netværk, når der er opstået et sikkerhedsbrud.\nVær på forkant med truslerne\nEfterhånden som folk bliver ved med at arbejde eksternt, er disse trusler mere udbredte end nogensinde før. Virksomheder har i bund og grund brug for en omfattende sikkerhedsløsning, der beskytter alle deres adgangspunkter, uanset hvor eller hvilken enhed et login kommer fra.\nHvis du vil vide mere om, hvordan MyCloud og Microsoft 365 kan hjælpe dig til at få overblik over, hvordan I bliver bedst rustet mod cybertruslerne, kan du kontakte vores Markedschef, Lars Jørgensen på e-mail: lj@mycloud.dk eller telefonnummer: 20 60 69 43\nHvad kan vi ellers hjælpe dig med?\nServiceabonnement - klik og læs mere\nInfrastruktur - klik og læs mere\nKonsulentydelser - klik og læs mere


Optakt: Bayern München – 1. FSV Mainz 05 - bulibold.dk\nHome > 1. Bundesliga > Optakt: Bayern München – 1. FSV Mainz 05\nEt svækket Bayern mandskab tager imod nedrykningstruet Mainz på Allianz Arena.\nBayern har i midten af ugen spillet Champions League kvartfinaler, hvor det blev til et exit til spanske Real Madrid. I sidste weekend var Bayern München på besøg i Leverkusen, hvor ingen af holdene kunne få den i nettet.\nI øjeblikket ligger Carlo Ancelottis tropper på en 1. plads med otte point ned til 2. pladsen RB Leipzig. Så die Meisterschale er næsten hjemme hos rekordvinderne. I givet fald for femte år i træk. Intet hold i Bundesligaens historie har oplevet at vinde ligaen mere end tre gange i træk. Det beskriver meget godt ”Bayern dominansen”, der har været de seneste sæsoner.\nDen tyske landsholdskeeper, Manual Neuer, er ude med en brækket fod, som han pådrog sig på Santiago Bernabéu i tirsdags. Derfor er Sven Ulreich, som kun har stået i fire Bundesliga kampe, siden han skiftede til Bayern München i 2015, kommet på mål.\nCarlo Ancelotti og resten af mandskabet har mange kampe i øjeblikket. Startopstillingen på lørdag bliver påvirket meget af mandskabets fitness, da de også har en kamp på onsdag imod Borussia Dortmund. Det kunne dermed tænkes at enten Boateng eller Hummels bliver sparet i forsvaret, og at Robert Lewandowski muligvis også får en pause.\nDenne sæson er utrolig tæt i midten af tabellen. I øjeblikket er der kun ni point som adskiller nedrykningspladserne fra de europæiske pladser. Ingen tør pege på, hvilke hold der rykker ned i denne sæson.\nMainz ligger i øjeblikket med samme antal point som FC Augsburg, der ligger på play-off nedrykningspladsen. Det er kun målforskel, der adskiller de to hold.\nEfter at Mainz havde tabt fem kampe i træk, vandt de endelig i sidste weekend imod stærke Hertha Berlin. Men sejren fik ikke Mainz til at rykke sig fra 15. pladsen, og de har nu ligget der i fire runder i træk.\nDerfor er kampen på lørdag ekstrem vigtig for videre overlevelse, men det er ikke ligefrem ønskemodstanderen Mainz drager over til på lørdag.\nAlligevel vandt Mainz faktisk imod Bayern sidste gang de to hold mødtes på Allianz-Arena med 2-1 i sidste sæson, så der kunne måske vente sig en overraskelse og en god tur hjem fra sydtyskland for Mainz spillerne og fansene på lørdag.\nImod Bayern kan træner Martin Schmidt bringe en defensiv 5-back kæde i spil,og sætte Bungert ind i stedet for Balogun. Målmandsposten er meget åben, men tendensen går mod Huth, så danske Lössel må se kampen fra bænken.\nBayern München: Ullreich – Rafinha, Hummels, Alaba, Juan Bernat – Kimmich, Vidal – Robben, Thiago, Coman – T. Müller\nMainz 05: Huth – Donati, Balogun, Bell, Hack, Brosinski – F. Frei, Latza – Öztunali, Quaison – Cordoba\nBayern ikke har indkasseret et eneste mål fra 11-meter pletten? Omvendt er Mainz det hold i Bundesligaen, der har scoret flest mål på straffespark med hele fem scoringer.\nSelvom Bayern München mangler nogle profiler, kan man stadigvæk ikke tage styrken fra dem. En sikker sejr til Bayern München på 3-1 og et stort skridt imod dette års mesterskab.


Flere flygtningebørn skal ud i foreningslivet - Rold Skov Bladet\nFlere flygtningebørn skal ud i foreningslivet\nAf Roldskov Bladet den\t 30. juni 2018 LOKALT\nMange børn af flygtninge er allerede aktive i foreningslivet i Mariagerfjord, men kommunen vil gerne have endnu flere med. Privatfoto\nSyv ud af ti flygtningebørn er allerede aktive i en forening i Mariagerfjord Kommune. Et nyt initiativ skal sørge for, at alle kommer med\nMARIAGERFJORD: Syv ud af ti flygtningebørn, der kom til Mariagerfjord Kommune i 2015 og 2016, er aktive i fritidslivet. Resultatet tilskrives, at kommunen i 2015 ansatte en netværkskoordinator, som hjælper nydanskere med at finde vej til et aktivt fritidsliv.\nFormand for kultur- og fritidsudvalget Jane Grøn (S) er tilfreds med udviklingen, men vil gerne have de sidste 30 procent med, fremgår det af en pressemeddelelse fra Mariagerfjord Kommune.\n– Foreningslivet er med til at danne os som mennesker. Næsten alle danske børn er aktive i foreningslivet på et tidspunkt i livet, og nydanske børn skal ikke snydes. Her lærer vi en masse om fællesskab og sunde interesser, som kan udvikle os sportsligt eller musikalsk, men også som mennesker, siger Jane Grøn.\n– Det handler ikke kun om børnene. Det er også vigtigt, at forældrene tager aktivt del i deres børns fritid. På den måde kan de være med til at fastholde børnene i foreningslivet, men også selv blive en del af lokalsamfundet, siger Jane Grøn.\n– Det er som regel ikke svært at få børnene i gang med en aktivitet, men der kan være udfordringer med kommunikation, fastholdelse og praktiske ting som kørsel og tilmelding. Derfor vil vi rigtig gerne have forældrene mere på banen, siger netværkskoordinator for tosprogede Margrethe Thomassen.\n– På en workshop med nydanskere, foreningslivet, kommunen og Frivilligcenter Mariagerfjord har vi vendt flere ideer.\nEksempelvis at foreninger med nydanske medlemmer har en frivillig nydansker tilknyttet, som kan bygge bro mellem forældre og forening, fortæller Margrethe Thomassen.


Sådan fungerer de - se også ny BMW-video - Minbaad.dk\nHer ses en vingemast fra en C-Class Katamaran, der bruges i Little America's Cup.\nSådan fungerer de - se også ny BMW-video\nA-Cat sejler Thomas Paasch, blogger på minbaad.dk, har atter skrevet en magasinværdig analyse. Denne gang af BMW Oracles kæmpe vingemast. Thomas Paasch har tæt kontakt til folk på America's Cup-holdet. Læs og bliv klogeste i sejlklubben...\nAf Troels Lykke | 12-11-2009 09:18\nThomas Paasch, ingeniør og førende A-Cat-sejler skriver:\nDe fleste er nok bekendt med at aerodynamikken der holder en flyver i luften, er den samme som driver en sejlbåd fremad (med mindre man er på platlæns).\nOg kigger man på vingeprofiler på forskellige flytyper, ser man at jo hurtigere flyet skal flyve, jo fladere er profilet.\nMed et normalt sejl prøver man at efterligne et vingeprofil – et dybere sejl giver mere power men et fladere sejl har højere topfart (hvis båden da kan slæbes op i fart).\nMasten vil dog altid give turbulenser på begge sider af sejlet og dermed reducere sejlets effektivitet. Et skridt på vejen til at minimere turbulensen og øge riggens effektivitet, er en roterende vingemast som man ser det på de fleste flerskrogsbåde.\nVed at rotere masten meget får man et dybere sejl, og roterer man den ind, får man et fladere sejl (den simple version), så ud over at have reduceret turbulensen har man også en øget mulighed for at justere sejlets dybde.\nLæs hele analysen på Thomas Paasch's blog og forstå ovennævnte illustration af airflowet med vingemaster kontra almindelige sejl.\nVerdens største vingemast i gang - video


Sorte Skygge - Sorte Skygge - Movellas\naf Lizette M\n"Han gik på fortovet fliser og flisernes grå farve, tænkende og frysende. Hænderne havde han skjult i jakkens lommer, og den bøjede nakke var dækket af hættetrøjens sorte farve. Hans skuldre bevægede sig frem og tilbage i en rolig ensformig bevægelse, der var fulgt af de retvinklede albuer. Han gik med et blik, som først var rettet mod de støvlebeklædte fødder hvorefter, at det viste sig at være stigende."\nDenne novelle var en aflevering vi skulle skrive i dansk. Emnet var valgfrit, historien skulle bare indeholde en novelles genretræk.\nNB: Dette er en færdig historie, som jeg har valgt at dele - så der vil ikke blive skrevet mere, eller på nogen måde komme en fortsættelse.\n1. Sorte Skygge\nHan gik på fortovet fliser og flisernes grå farve, tænkende og frysende. Hænderne havde han skjult i jakkens lommer, og den bøjede nakke var dækket af hættetrøjens sorte farve. Hans skuldre bevægede sig frem og tilbage i en rolig ensformig bevægelse, der var fulgt af de retvinklede albuer. Han gik med et blik, som først var rettet mod de støvlebeklædte fødder hvorefter, at det viste sig at være stigende. Som først stoppede da øjnene var rettet mod det sted, hvor fortovet mistede sin oprindelige grå farve og tonede over i dets nye farve, hættetrøjens farve. Stedet han kom tættere på for hvert enkelt skridt, men som han først nåede til allersidst. Ved fortovets slutning og skovens start. Hans skridt blev kortere i takt med, at træerne kom tættere på, og hans gang faldt i tempo. Til sidst stoppede fødderne, hovedet vendte, jakkens lommer blev tomme, og hætten faldt. Øjnene mistede træerne og fandt nyt fokus i den anden ene af fortovet. Lyset fra festen kunne han stadig ane, og musikken var som en svag summen i hans øregang. Resultatet af den kunne han hverken se eller høre. Kun mærke.\nEt koldt, men roligt, vindpust fremkaldte straks gåsehuden i hans nakke og fik hans hænder til at bevæge sig for at trække hætten op igen. Det fremkaldte en stikkende fornemmelse i den højre kind og fik ham til at vende sig. Han stod bare og kiggede lidt, inden øjnene langsomt lukkede sig i, trykkede sig hårdt sammen til slut, men lod alligevel en tåre undslippe. Øjnene blev hurtigt åbnet igen, og tåren forsvandt i en fejende bevægelse. Hånden røg op til kinden! Han lod den ligge lidt, inden han lydløst bevægede sig mod det kolde fortov. Først da han sad i hug, undslap endnu en tåre, som hurtigt blev efterfulgt af den næste.\nHan gik mellem skovens træer og træernes blade, tænkende og nedtrykt. Fortovets fliser var blevet erstattet af skovstiens asfalt, og på begge sider af ham strakte træerne sig op mod himmelen, bøjede let, som stod de espalier for ham. De næsten nøgne grene svajede let i vindens brise og lukkede noget af kulden ude, så han ikke frøs som før. Dog var lommernes indhold stadig hans hænder og nakken stadig dækket af hætten. Med jævne mellemrum oplyste gadelygterne ham og hans udtryksløse ansigt. Hans øjne stirrede stift, nærmest blindt, ud i luften. En enkelt tåre gled ned af hans kind i ny og næ, men han lod dem falde og beholdte hænderne hvor de var.\nHimmelen var langsomt ved at blive dækket af nattens mørke slør, og månen kunne lige akkurat tydes i det fjerneste. Han glippede med øjnene, idet de blev mødt af en blinkende gadelygte. Den oplyste ham et øjeblik, men gik kort tid efter ud og overlod ham til mørket igen. Han gik lidt længere, stoppede op ved siden af en bænk. Jakken højre lomme blev tom, da hånden forsvandt ned i hans bukselomme. Med op havde den en pakke Prince og en lighter. Han skubbede åbningen op med tommelfingeren i en vant bevægelse og tog en cigaret op med den venstre hånd. Pakken blev lukket igen og puttet tilbage i lommen. Han satte cigaretten ind mellem tænderne, skærmede for vinden med den venstre hånd og tændte så. Kinderne trak sig indad i det han indhalerede og slappede af da cigaretten forsvandt fra munden. Røgen blev pustet ud lige efter, at han havde sat sig på bænken, og cigaretten tog endnu en tur op mod munden.\nSådan sad han lidt for sig selv. Lige så stille begyndte cigaretten at brænde ud. Han tog et sidste sug og smed den ned på asfalten. Ryggen fjernede sig fra bænken, den højre fod løftede sig, bevægede sig mod den udbrændte stump, skoddede den med det øverste af fodballen, og trak sig til sidst tilbage. Vinden var begyndt at trække ind under tøjet, men han besluttede sig alligevel for at tage en cigaret til. Hånden rodede efter pakken i lommen, skubbede endnu engang åbningen op og tog cigaret nummer to. Han lagde pakken på bænken ved sin venstre side. Ilden fra lighteren spejlede sig i hans øjne, idet han tændte. Han indhalerede, pustede ud og lænede sig tilbage mod bænken igen. Endnu et sug inden hans øjne lukkede i.\nSå sad han sådan. Med øjnene lukket i, cigaretten liggende mellem fingrene og hånden hvilende på knæet. Tårerne begyndte stille at trænge sig på igen. De varme dråber løb langsomt ned over den brændende kind og endte deres tur ved enden af jakken. Han begyndte at kunne mærke en svag varme mod hans forfrosne fingre, han havde glemt gløden! Fodballen skoddede igen, inden han rejste sig. Han gnubbede hænderne mod hinanden for at få varmen og tog dem efterfølgende op til munden og pustede. Kulden havde taget over, så han fortsatte sin langsomme gang på skovstiens asfalt med hænderne i lommerne, hætten over nakken og den brændende kind.\nHan gik mellem villavejens huse og husenes facader, tænkende og tåreforladt. De langsomme skridt var blevet hurtigere, og øjnene var løbet tør for tårer. Det gav ham en følelse af lettelse indeni, men efterlod ham stadig som før, med et stift blik. Gadelygterne var kraftigere end i skoven, så han var hele tiden badet i deres lys. Han passerede enkelte huse med lys i vinduerne, men rummene bag dem var lige så tomme som fortovet foran ham. Ligeså tomme som hans øjne og den samme tomhed som han følte indeni.\nFortovet endte i et sving i det fjerne. Han vidste, at når han havde rundet det sving, så ville der ikke være langt hjem. Der ville ikke være langt til det trygge og velkendte. Til det sted hvor ingen kunne gøre ham fortræd. Men idet han rundede svinget, stoppede han op. Tankerne kørte på højtryk. Han så situationen fra alle sider og vinkler, prøvede at komme frem til en løsning!\nMen det var for meget for ham. Tankerne skulle ud af hovedet igen. Han lukkede øjnene i og rystede hovedet fra side til side. De ellers tåreforladte øjne flød over, og før første gang var det ikke en lydløs gråd. Han hulkede gråden ud, det hele skulle ud! Knæene knækkede sammen, og han landede med et blødt bump på fortovet. Armene lagde han omkring knæene, imens han i en langsom bevægelse vuggede frem og tilbage på halebenet.\nHan skulle ikke have rørt ham! Han skulle komme til at fortryde det, han havde gjort og sluge de ord, som han havde spyttet i hovedet på ham. En fejende hånd strøg kinderne tørre og tilbagekaldte smerten i kinden. Med hånden satte han fra på asfalten og rundede svinget for at komme tilbage til der, hvor han lige var kommet fra. Tilbage mod det der kunne gøre ham fortræd.\nHan løb mellem villavejens huse og husenes facader, hævntørstig og nedtrykt. Skridtene var lange og hurtige, mens armene kørte frem og tilbage ved siden af overkroppen. Flere af husene var blevet mørke, men gladlygterne oplyste ham stadig. Hans kinder var atter helt våde og skinnede i deres skær. Pulsen var høj, og hjertet bankede i hans bryst. Han nåede hurtigt at nedlægge de meter, han for ikke lang tid siden havde gået. Skoven fik han hurtigt øje på.\nHan løb mellem skovens træer og træernes blade, hævntørstig og fremmed. Pulsen steg hele tiden, men lod ham ikke sænke farten. Vinden havde taget til i styrke, og trækronerne vajede i vinden. Han løb forbi bænken og de skoddede cigaretstumper, kom hvis til at træde på den ene, men skænkede det ikke en tanke. Fremad, fremad, fremad! Det var eneste ord der fyldte i tankerne. Skovstien var mørk, og fra hans mund dampede hans ånde som en hvid tåge i hurtige hiv. Espalierets ende dukkede op for enden af stien, og da blev mellemrummet mellem skridtene langsomt længere.\nHan løb på fortovets fliser og flisernes grå farve, hævntørstig og parat. Målet var tæt på nu, han kunne mærke hele kroppen sitre. Han var parat, parat til at gøre hvad som helst. Tempoet havde han holdt hele vejen, ikke et sekund var han faldet tilbage, og snart kunne han stoppe op. Høje toner og festgalde menneskehyl signalerede til, at festen stadig var i gang. Han nåede til den lille flisesti, der førte op til det larmende hus, stoppede op et sekund for at tage en dyb indånding. Hans øjne skød lyn, idet han med hurtige skridt bevægede sig tættere på huset. Han ville ikke finde sig i mere, og han vidste nøjagtig hvem der skulle komme til at bøde for det.\nHoveddøren var åben, men indenfor stod en stor menneskemængde i vejen. Han skubbede noget af dens indhold til side, møvede sig fremad, indtil han fandt ham stående i et hjørne af stuen. Ham der skulle betale tilbage for alle de år, som nu var blevet en for stor byrde for ham, ham der havde stået i spidsen for det hele, og ham knytnæverne om få sekunder, et kort øjeblik, skulle få lov til at regne ned over.\nnovelle ensomhed aften\nDengang i sommersLizette M\n"Kan du huske den dengang i sommers, hvor vi stod i...\nUde på en strand, ikke langt fra hjemme, leger de to...


Stressdag: Fang signalerne hos din kollega - Avisen.dk\nStressdag: Fang signalerne hos din kollega\nØget aggressivitet eller irritation hos en kollega kan tyde på, at alt ikke er, som det skal være, men man kan måske også se det i opgaveløsningen. (Foto: Arkivfoto: Jens Nørgaard Larsen)\nDet er ikke kun indvendigt, at man kan opleve tegn på stress. Omgivelserne kan også opfatte tegnene. Onsdag er international Stress Awareness Day.\n1. november 2017 19:00\nHvis maven konstant er i uorden eller søvnen aldrig indtræffer, selv om trætheden ingen ende vil tage, så ved man godt, den er gal.\nMen hvor de indre tegn på stress er noget, der kan negligeres, ignoreres eller afvises alt for længe hos nogle, så er de faktisk ikke den eneste chance for at fange en nedadgående stresspiral.\nOmgivelserne kan også fange de tegn på stress, der kommer til udtryk i adfærden. Øget aggressivitet eller irritation kan tyde på, at alt ikke er, som det skal være, men man kan måske også se det i opgaveløsningen.\n- Det kan være i samarbejdet om en konkret opgave, at man bliver opmærksom på hinandens stress og trivsel, siger Malene Friis Andersen, post.doc. ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø.\nHun forklarer, at det kan være ting som ændring i opgaveløsningen, besvær med at prioritere tid eller vigtighed af en opgave, der kan tyde på, at personens fokus ikke er, hvor det plejer.\n- Vi ser tit hos stressramte, at de kan blive utrygge ved kundekontakt eller møder, som de har varetaget uden problemer i årevis, forklarer hun.\nTag udgangspunkt i en konkret situation\nDet er vigtigt at huske, at en person med stress reelt har en nedsat arbejdsevne og derved sværere ved sit arbejde. Så hvis man observerer en forandring over tid, hvor detaljer tager over, fokus forsvinder, eller deadlines skrider igen og igen, så skal emnet tages op med omsorg - ellers kan det nemt føles som en kritik.\n- Hvis man skal starte et sted, så kan man tage udgangspunkt i en konkret situation, hvor personen har ageret markant anderledes, end de normalt ville gøre med irritation eller vrede, foreslår Bo Netterstrøm, der er læge, seniorforsker og underviser i stress.\nOg netop det med at tage udgangspunkt i en konkret situation, hvor personen har opført sig på en bestemt måde, kan være en fordel. Man må nemlig ikke blive for vag i sin omsorg.\n- Hvis du bare siger, du er bekymret for dem, siger en stressramt, at "det skal du ikke være", for de har ikke lyst til at lade facaden falde.\nHar man en arbejdsmæssig tæt relation til personen, kan man vove et øje og sige, "jeg oplevede, at du der og der var opfarende" og prøve at afdække, hvad årsagen til det var, råder han.\nMen her er det vigtigt, at man kender hinanden godt, understreger Bo Netterstrøm. Det kan føles ubehageligt at blive spurgt ind til følelser af en person, man ikke kender særlig godt. Omvendt kan man risikere at åbne for en samtale, man måske ikke var klar til at varetage for personen, hvis de straks medgiver, at der er noget galt.\n- Men det er vigtigt, at man giver folk muligheden for at komme tilbage, hvis de bliver lidt overraskede over det, man siger, fortæller Bo Netterstrøm.\nDet bakker Malene Friis Andersen op om.\n- Husk at vedkommende ikke behøver at tale med dig om det. Omsorgen kan også være at sikre, at de har nogle at tale med derhjemme, eller at de ved, hvem på jobbet de kan gå til, hvis de har behov for det, forklarer hun.\nPå selve arbejdspladsen er det vigtigt, at det er meldt åbent ud, at her må man godt som god kollega eller leder spørge til en, som man oplever har ændret adfærd over tid. Det er nemmere at tage en svær samtale, hvis der er åbenhed om, at man gør det af omsorg.\nDet skal heller ikke være sådan, at man frygter for bonus eller image, hvis man indrømmer på jobbet, at man har det svært eller har symptomer på stress. En sådan frygt kan man komme til livs ved, at ledelsen tager teten for at melde ud, at det er ok at spørge om og melde ud, hvis man har brug for at sige nej eller brug for hjælp, råder Malene Friis Andersen.\n- Mangel på engagement.\n- Øget brug af stimulanser som kaffe, cigaretter og alkohol.\n- Øget sygefravær.\nKilde: Videnscenter for arbejdsmiljø.\nStresslægens råd til ferien: Husk at lave ingenting\nGlem smøger og fyraftensøl: Benhårdt arbejdsmiljø ødelægger os


Mikkel Andersen, skribent på RADIO4\nAuthor Archives: Mikkel Andersen\nArticle author Mikkel Andersen\nNyhederBy Mikkel Andersen 17/06/2022\nDet kom ikke som en overraskelse for Inger Støjberg, at Dansk folkepartis tidligere formand, Kristian Thulesen Dahl, har valgt ikke at genopstille for partiet til næste folketingsvalg. ”Det kommer ikke bag på mig. Vi har snakket en del. Det gør man med sine gode venner og kolleger,” siger Inger Støjberg i det borgerlige debatprogram Det…\nIndenrigs- og Boligministeriet har modtaget to ansøgninger om nye partinavne, der indeholder navnet Inger Støjberg. Ingen af ansøgningerne om partinavnene “Danmarksdemokraterne – Inger Støjberg” og “Danske Værdier – Inger Støjberg” er indgivet af Inger Støjberg selv, oplyser ministeriet til Ritzau. “Jeg har ikke rigtig noget at sige til det, men jeg ved da, at de…\nKristian Thulesen Dahl (DF) vil ikke stille op for Dansk Folkeparti ved næste valg, og dråben, der udløste beslutningen, var formand Morten Messerschmidts håndtering af ordførerskaber til den tidligere formand. Den forklaring af Thulesen Dahl i Radio4 kan Messerschmidt ikke genkende. – Det kan jeg ikke rigtig genkende. Han har selv talt om ordførerskaberne i…\nNyhederBy Mikkel Andersen 01/06/2022\nFå de seneste kommentarer og reaktioner live på Radio4 Det er tredje gang, at Danmark stemmer om et EU-forbehold, men det er første gang, at et af dem afskaffes. For første gang har de danske vælgere stemt ja til at afskaffe et af Danmarks EU-forbehold. Med 100 procent af stemmerne optalt står det onsdag aften…\nFå de seneste kommentarer og reaktioner live på Radio4 Resultatet af afstemningen om forsvarsforbeholdet er meget overbevisende, mener statsministeren. Statsminister Mette Frederiksen (S) mener, at Danmark står mere samlet end nogensinde før om EU-politikken. Det siger hun på valgaftenen på vej ind for at holde sin valgtale. Et overvældende flertal af vælgerne ser onsdag ud…\nFå de seneste prognoser, kommentarer og reaktioner live på Radio4 En time efter at stemmestederne er lukket, viser en DR-prognose, at 65 procent af vælgerne har stemt for at afskaffe Danmarks forbehold for EU’s forsvarssamarbejde. Viser det endelige resultat et lignende billede, er det et markant nederlag for Dansk Folkepartis formand, Morten Messerschmidt. Det vurderer…\nFå de seneste prognoser, kommentarer og reaktioner live på Radio4 Prognose bekræfter billedet af flertal for at afskaffe forsvarsforbeholdet. En time efter at stemmestederne er lukket, viser en DR-prognose, at 65 procent af vælgerne har stemt for at afskaffe Danmarks forbehold for EU’s forsvarssamarbejde. Modsat har 34,6 procent af vælgerne stemt for at bevare det.…\nFå de seneste prognoser, kommentarer og reaktioner live på Radio4 Fadder til EU-forbeholdene og SF-nestor Holger K. Nielsen spår, at det bliver et stort ja til at afskaffe forsvarsforbeholdet. Det siger han efter valgstedsmålinger, der viser, at to tredjedele af vælgerne har stemt for at afskaffe forbeholdet, som SF-politikeren var pennefører på for 30 år…\nFå de seneste prognoser, kommentarer og reaktioner live på Radio4 Valgstedsmålinger viser, at omkring to ud af tre vælgere har stemt for at afskaffe forsvarsforbeholdet. Ifølge valgstedsmålinger fra DR og TV 2 har et flertal af vælgerne onsdag stemt for at afskaffe Danmarks forbehold for EU’s forsvarssamarbejde. Ifølge DR’s valgstedsmåling har 69,1 procent stemt for…\nStemmeprocenten er ifølge stikprøveundersøgelse oppe på 52,4 procent ved 18-tiden, hvilket er under niveau. Mange skal til stemmeurnerne de sidste to timer, hvis valgdeltagelsen ved afstemningen om forsvarsforbeholdet skal overgå den seneste om retsforbeholdet i 2015. Det viser en rundspørge, Ritzau har foretaget blandt 15 kommuner og valgsteder, der tilsammen repræsenterer 675.000 stemmeberettigede vælgere. Her…\nNyhederBy Mikkel Andersen 21/03/2022 Leave a comment\nMusiker Uffe Lorenzen har gennem de sidste 30 år skrevet langt over 500 sange, sunget endnu flere og spillet på Orange Scene på Roskilde Festival som frontmand i Baby Woodrose og Spids Nøgenhat. Men under corona-nedlukningen var det slut med koncerter, og den levevej han kendte. Uffe Lorenzen røg ned i et sort hul. ”Det…\nNyhederBy Mikkel Andersen 08/03/2022 Leave a comment\nDer er ingen i Vladimir Putins inderkreds, der kan sige ham imod. Det mener Mikhail Kasyanov, der var Ruslands premierminister fra 2000 til 2004, mens Putin var præsident. ”Der er ingen enkeltperson, der kan stoppe Putin eller i det hele taget tænke anderledes end ham,” siger Mikhail Kasyanov til Verden kalder. Han er i dag…\nNyhederBy Mikkel Andersen 02/03/2022 Leave a comment\nAnsatte på Ukraines museer kæmper lige nu for at redde landets kulturarv, som de frygter bliver plyndret af russere under invasionen af landet. Men en del af den kulturarv er allerede i sikkerhed i Danmark. På Moesgaard Museum har de en lang en række genstande fra Ukraines nationalhistoriske museum, der er udlånt til udstillingen ‘RUS – Vikinger…


Iso-Eksplosiv Pushup 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteErnæring & Fitness: Iso-eksplosiv Pushup\nHvis du vil få mest muligt ud af pushupet, prøv den variation, der kaldes "iso-eksplosiv" pushup. Det giver dig mulighed for at arbejde maksimalt på dine brystmuskler, selvom du kun bruger din kropsvægt. Hvordan? Det er simpelt: Du sætter pause i 5 sekunder i bevægelseens nedadgående position, og så skubber gulvet så hårdt og hurtigt som muligt. Pause eliminerer elasticiteten i dine muskler og tvinger dig til at stole udelukkende på sammentrækningen af dine muskelfibre - og ikke elastisk energi - for at skubbe din krop op. Desuden ved at skubbe gulvet så hårdt og hurtigt som muligt kan du aktivere hurtigere muskler, fibrene med størst potentiale for størrelse og styrke. Resultatet: Du kan opbygge muskel og styrke uden vægten.\nOg for fuldfarvefotografier og instruktioner af 600 flere øvelser, sammen med masser af træning og nyttige fitness rådgivning, check ud Mændens sundhed Store bog med øvelser. Det er den mest omfattende samling øvelser, der nogensinde er oprettet.\nRett dine arme og ræk derefter dine ben, med din vægt på dine tæer.\nBøj dine buk - som om du var ved at blive slået i tarmen - og hold dem på den måde i løbet af denne øvelse. Dette hjælper med at holde din krop stiv og fordobles som kerneuddannelse.\nSænk din krop, indtil brystet næsten rører gulvet. Sæt derefter pause i 5 sekunder.\nTryk nu på dig så kraftigt, at dine hænder forlader gulvet. Fang dig selv, sænk derefter og gentag.\nBrug denne flytning til at bygge din bryst\nPrøv at lave 4 til 5 sæt 6 til 8 gentagelser, hvile i 90 sekunder mellem sæt. Og sørg for ikke at lade dine hofter falde på noget tidspunkt under øvelserne. Hvis dette sker, betyder det, at din formular har brudt ned - og signalerer en svaghed i din kerne.\nEn blodig god blanding til Valentinsdag


Databeskyttelse - HANSA-PARK\nSøg & find: Startside\nBilleter & SæsonkortHANSA-PARKTid for nattevæsenerKärnanMidgårdsormenForbandelsen fra NovgorodHANSESTÆDER i EUROPAKidsI den bedste alderEventkalenderResortTravel Youtube HovednavigationVærd at vide\nÅbningstider Priser & online-billetterKørselsvejledning og parkeringMed bil eller motorcykelMed busMed togPå cykelMed skibMed flyGPSRutevejledningParkeringspladser\nGrupper af børn, skolelever og ungeBillige menuerOvernatning for ungeKlasseværelse HANSA-PARKRejsegrupper og foreninger Gruppemenuer til lave priserGæster i deres bedste alderVores forkælelsespakke til dig!Seværdigheder, hygge og dejlig madHANSA-PARK I den bedste alderFlere informationerTips til gruppebesøgetBusselskaber, der anbefales af HANSA-PARKKontaktpersonHANSA-PARK Travel\nGæster med handicap Entrepriser Kørende forlystelser og showsGastronomi og shopsHandicapvenlig skiltningHandicaptoiletterGratis parkeringspladserLeje af kørestole\nNyheder 2017EmneverdenerKørende ForlystelserKørende ForlystelserAndre forlystelser og højdepunkterAlle shows i overblikGastronomiOplevelsesgastronomiGlutenfri madShoppingHavedrømme og blomstermagi Picnic & afslapning Vores grønne arealer fra A - Z Events\nParkeventsPåske- og forårsblomsterfestivalPåske- og forårsblomsterfestivalSommerblomstring i HANSA-PARKSkyggevæsenernes tidEfterårstrylleri ved havetFlere highlightsBørnefødselsdage... I et farvestrålende udsmykket festlokale... i trapperlejrenDeltagelse i paraden eller i søløveshowetFirmaeventswww.hansapark-eventplaner.de\nSikkerhedParkplanAlders- og højdebegrænsninger Servicesteder i parken TrapperlejrI regnvejrBørn & babyerFotoservice BrochurerAppFAQsHenrejse / parkering / overnatningsmulighederEntré og rabatterService i parkenKørende forlystelser / showsBetalingsmulighederBørnefødselsdagHANSA-PARK online-billetterBesøg med en gruppeGlosarDownloadsPressebilleder & logoBrochurerForms & Documents\nHANSA-PARK-ResortHoteller i omegnenCampingOvernatning for ungeUddannelses- og ungdomsferiested i Niendorf v. ØstersøenJugendcamp GrömitzVandrehjemJugendgruppencamp ScharbeutzHandecapvenlig ferieBondegårdsferie Bestillingsplatforme\nPresseinformation Pressebilleder & logoAttraktionerShows & udstillingerEmneverdenerArrangementerMaritime udstillingsstykkerAndre billederAkkrediteringOnline skema til akkrediteringLicensrettigheder Virksomhed\nVores HANSA-PARK-våbenskjoldHistoriePrisbelønningerHANSA-PARK får fire toppriser„Worldofparks-Awards 2013“European Star Award 2013 for „Midgårdsormen“ i HANSA-PARK„Familievenlige virksomheder 2013“European Star Award 2012 for "Midgårdsormen"Worldofparks-Awards 2012Parkscout Publikums Award 2011/2012Optaget i "De bedstes Club"FKF-prisen 2010 for "Forbandelsen fra Novgorod"Parkscout Publikums Award 2010/2011HANSA-PARKEN er i henhold til gutefrage.net i topklassen.HANSA-PARK® vinder "Parkscout Award 2009/2010"Næstbedste emnepark i hele Tyskland i henhold til DISQ 2009"SAM" fritidsparktestIgen næstbedste tyske forlystelsesparkBelønnet af RDANyhedsmagasinet "Stern" og fritidsforskningsinstituttet BATTest af forlystelsesparker i ZDF's middagsmagasinParkscout Award 2008/2009Parkscout Award 2007/2008"Guter Rat" 2004OK for børnHandicapvenlig familietidKvalitetsstemplet for handicapvenligt byggeriBrandvæsenets partnerSikkerhedscertificeret forlystelsespark fra TÜV SÜDMiljøvenlig virksomhedParkscout-Award for bedste gastronomiTranslate: Externe PartnerVores partnereVores fritidspartnereVores turismepartnereFanfora\nplay / pause Breadcrumb navigationStartsideDatabeskyttelse\nForpligtet af vores online-databeskyttelse\nVi ønsker også online at tilbyde dig den service, du forventer af os. I den forbindelse har databeskyttelse og datasikkerhed for gæster og brugere højeste prioritet for HANSA-PARK.Databeskyttelseserklæringen redegør for, hvilke informationer vi - HANSA-PARK-Freizeit - und Familienpark GmbH & Co. KG - opsamler under dit besøg på vores websites - og hvordan informationerne anvendes og beskyttes. Den gælder ikke for websites tilhørende virksomheder og/eller privatpersoner, der har et link til dette eller andre af HANSA-PARKs websites.\nHvorfor personrelaterede data?\nFor at få adgang til vores offentlige website, er personrelaterede data principielt ikke nødvendige. Inden for rammerne af bestemte anvendelser er det muligt, at du bliver bedt om personrelaterede data. Ønsker du at beholde informationer, som vi udtrykkeligt beder om, for dig selv, kan der være mulighed for,at vi ikke kan give dig adgang til bestemte dele af vores website,at vi ikke kan bearbejde din bestilling eller reservering,at vi ikke kan sende dig vores nyhedsbrev,at vi ikke kan sende dig de ønskede informationer, ellerat vi ikke kan tage kontakt til dig.\nDer opsamles to forskellige slags data hos diga) Data stillet til rådighed af dig selvDu bedes indtaste dine data i vores registrerings- eller online-formularer i følgende tilfælde:Brug af vores "online-shops"Bestilling af gavekortReserveringsforespørgsler, bookingforespørgsler, journalistakkreditering, etc. via vores websitesTilmelding til vores nyhedsbrevBenyttelse af vores „Kontaktformular“ på vores websitesBrug af vores „HANSA-PARK-talerør“, HANSA-parks feedback-system i parken på selve stedetVed interesse for HANSA-PARK-produkter eller -tjenesteydelserVed deltagelse i konkurrencerFølgende data er i reglen nødvendige i vores online-formularer, for at vi skal kunne bearbejde din forespørgsel, registrering eller bestilling:TiltaleFornavnNavnGade og husnummerPostnummer, by og landE-mail-adresseI givet fald fødselsdatoI givet fald telefon-/mobilnummerI givet fald betalingsoplysningerNogle formularer indeholder desuden frivillige felter. Disse kan udfyldes, hvis du ønsker at bidrage til, at vi forbedrer vores service over for dig.\nb) Automatisk opsamlede data på vores websiteIP-adresseVed besøg på vores websites protokollerer vi din IP-adresse (dvs. din computers internetadresse, ikke din e-mail-adresse) og andre almindelige brugerdata. Oplysningerne om, hvilke dele af vores website du besøger, og hvor lang tid du opholder dig der, sammenføres med de tilsvarende brugerdata for alle andre besøgende på vores website. Derved erfarer vi i en anonymiseret proces uden mulighed for at gribe tilbage på enkelte personer og med streng adskillelse fra personrelaterede data af enhver art det samlede antal besøgende, den gennemsnitlige varighed af opholdet på siden, de besøgte sider etc.De opsamlede data om brugen af vores website hjælper os med at evaluere og forbedre vores produkter og tjenesteydelser.\nVed cookies er der tale om små tekstfiler, der gemmes lokalt i internetbrowserens cachelager tilhørende den besøgende på siden. Cookies gør det muligt at genkende internetbrowseren. HANSA-PARK anvender ”cookies” for at erfare, hvordan websitet benyttes, og for at se, om alt fungerer uden problemer.Vores cookies bearbejder ingen personrelaterede data. Igennem disse kan der heller ikke hentes oplysninger fra din computer. Cookies fra andre websites på din harddisk berøres ikke. Videregivelse af informationer til tredjemand finder ikke sted.I dine browserindstillinger kan du afvise at acceptere cookies. I så fald er det muligt, at ikke alle informationer og anvendelser på vores website fungerer korrekt eller kan hentes.\n„Click through URLs“ er links i især visse e-mail-meddelelser, via hvilke, når der klikkes på dem, du kun via vores computersystem kan nå frem til den website, du ønsker at komme til. Derved måler vi interessen for bestemte emner. Informationerne kædes ikke sammen med individuelle e-mail-adresser.Når vi leverer konkrete tjenesteydelser, eller når der finder et salg af produkter sted online, gemmes din e-mail-adresse i vores bilag, såfremt det er tilladt i henhold til lovbestemmelserne.\nØnsker du at tilmelde dig vores nyhedsbrev, har vi foruden din e-mail-adresse brug for en bekræftelse af, at du er indehaver af den pågældende e-mail-adresse, og at du er indforstået med at modtage vores nyhedsbrev. Opsamlingen af disse data sker udelukkende med henblik på at kunne sende dig nyhedsbrevet, og for at kunne dokumentere vores berettigelse til dette. Videregivelse af oplysningerne til tredjemand finder ikke sted. Bestillingen af nyhedsbrevet og din accept af registreringen af din e-mail-adresse kan til enhver tid tilbagekaldes.\nAnvendelse og videregivelse af personrelaterede data\nVi anvender dine personrelaterede data udelukkende med henblik på vores egen tekniske administration af vores websites og på opfyldelsen af dine ønsker og bestillinger samt ved rekvirering af brochurer og bestillinger af sæsonkort. I så fald benytter vi også oplysningerne til egne produktrelaterede rundspørger og til egne marketingformål, men i hvert særlige tilfælde dog kun i det nødvendige omfang. Vi vil kun fremlægge oplysninger over for de offentlige myndigheder, når dette er fastlagt i lovbestemmelserne. Vores medarbejdere er pålagt pligt af os til at bevare tavshed. Under ingen omstændigheder vil oplysninger blive videregivet til tredjemand.\nAnvendelse af etracker\nPå vores website opsamles og gemmes data til marketing- og optimeringsformål med teknologier fra etracker GmbH (www.etracker.com). Af disse data kan der under et pseudonym fremstilles brugerprofiler. Dertil anvendes cookies. Cookies er små tekstfiler, der gemmes lokalt på internetbrowserens cachelager tilhørende den besøgende på siden. Cookierne gør det muligt at genkende internetbrowseren.Data opsamlet med etracker-teknologien vil ikke uden særligt samtykke fra den pågældende blive benyttet til at identificere den besøgende på dette website personligt og vil ikke blive ført sammen med de personrelaterede data for bæreren af pseudonymet. Der kan til enhver tid rejses indsigelse mod dataopsamlingen og lagringen med virkning fremover.\nPå skriftlig forespørgsel fra din side vil du af HANSA-PARK blive informeret om, hvilke oplysninger vi har gemt vedrørende din person (f.eks. navn, adresse).På vores website my.hansapark.de har du selv mulighed for at slette din account under menupunktet „Mine data“. Klik venligst på knappen „Slet account“ og følg de næste anvisninger.For tiden er det på HANSA-PARKs andre websites ikke muligt, at du selv som bruger kan deaktivere eller slette dine personrelaterede data. Det påtager vi os efter anmodning derfor gerne for dig. Send venligst en tilsvarende e-mail til vores datasikkerhedsansvarlige på datenschutz[at]hansapark.de.\nTil beskyttelse af dine personrelaterede data, der ligger hos os, mod uberettiget adgang og misbrug, har vi truffet omfangsrige tekniske og driftsmæssige sikkerhedsforanstaltninger. Vores sikkerhedssystem kontrolleres regelmæssigt og tilpasses den teknologiske udvikling.Bl.a. beskytter vi dine kundedata med tilsvarende passwords og med servere, der er beskyttet af såkaldte „Firewalls“. Data, du sender os under brugen af vores website, overføres til os ved hjælp af en SSL-krypteringsteknologi (Secure Socket Layer).Serverne for vores webssites befinder sig i Nürnberg og i Falkenstein i Tyskland.\nTredjemands links og reklamer på HANSA-PARKs website\nVores website indeholder links til andre websites, der drives af andre uafhængige firmaer, og det til trods for at de i givet fald anvender HANSA-PARK-logoet og -mærker og derfor ligner HANSA-PARKs egne websites.Denne omstændighed bør fremgå af den pågældende fremmede internetside eller af deres brugerbetingelser eller databeskyttelsesbestemmelser.HANSA-PARK har ingen kontrol over indholdet eller driften af de fremmede websites og er ikke ansvarlig for informationer, der fremgår af disse. Derudover er HANSA-PARK heller ikke ansvarlig for afviklingen af bestillinger af produkter eller tjenesteydelser afgivet via det fremmede website, og HANSA-PARK er heller ikke ansvarlig for databeskyttelsesbestemmelserne på sådanne websites.Disse andre websites opsamler i givet fald brugerdata, når der klikkes på dem. Du bedes derfor informere dig om databeskyttelsesbestemmelser, der gælder for disse.\nDatabeskyttelsesbestemmelser, brugerbetingelser og almindelige forretningsbetingelser\nDisse databeskyttelsesbestemmelser finder anvendelse sammen med vores brugerbetingelser og almindelige forretningsbetingelser.\nAktualisering og ændring af databeskyttelsesbestemmelserne\nHANSA-PARK kan til enhver tid aktualisere eller ændre databeskyttelsesbestemmelserne. Skulle du have anmærkninger eller spørgsmål vedrørende databeskyttelsesbestemmelserne eller andre bestemmelser på dette website, bedes du tage kontakt til os pr. e-mail.\nBrugen af dette website sker i henhold til disse databeskyttelsesbestemmelser. Skulle du ikke kunne tilslutte dig disse, bedes du give afkald på at benytte vores side.\nI tilfælde af spørgsmål, kommentarer eller klager i forbindelse med vores databeskyttelseserklæring og behandlingen af dine personlige data kan du henvende dig skriftligt til vores datasikkerhedsansvarlige, der står til din rådighed på følgende adresse:HANSA-PARK Freizeit- und Familienpark GmbH & Co. KGWolfgang WiemannAm Fahrenkrog 123730 SierksdorfE-mail: datenschutz[at]hansapark.de I tilfælde af andre spørgsmål står vi til enhver tid gerne til din rådighed pr. e-mail på infos[at]hansapark.de eller telefonisk på +49(0)4563 / 474-0.\nRis og rosHANSA-PARKMy HANSA-PARK LoginNewsletter


Danmarks billigste »herregård« solgt: Så stort afslag måtte sælger give\n17/01/2022 KL. 09:29\nChristian den IV, har engang overnattet i mere end 600 kvadratmeter stor bolig.\nDet blev til et lille afslag på 65.000 kroner, da tidligere herregård ved Vejen blev solgt. Foto: EDC Kronholm & Slangerup\nDet gælder om at slå hurtigt til, hvis man spotter en ejendom, man gerne vil have.\nDet har en køber gjort i forhold til den herskabelige hovedgård Veerst Præstegaard ved Vejen.\nÉn måned nåede herregården at være til salg, inden den blev solgt for 4.930.000 kroner, skriver boligmediet Boliga.dk.\nDen historiske ejendom i den lille sydjyske by Veerst, der senere er blevet omdannet til en præstegård, er dermed Danmarks billigste »herregård.«\nDet var ikke første gang, at den herskabelige hovedgård, som tilbage i 1500-tallet fungerede som herregård for adlen, har været udbudt til salg. Tværtimod har den siden slutningen af nullerne været til salg af flere omgange, men denne gang var der jackpot.\nEn af de mest kendte danske konger, Christian den IV, har engang overnattet i den mere end 600 kvadratmeter store bolig, der byder på otte værelser.\nPrisen blev der ikke pillet synderligt ved. Det blev altså til et lille afslag på 65.000 kroner under den oprindelige udbudspris på 4.995.000 kroner, som den tidligere herregård kom til salg med i efteråret.\nVeerst Præstegaard ved Vejen er ikke den eneste herregårdshandel, som gik igennem i det jyske sidste år.\nI Bramslev Bakker uden for Hobro, med udsigt til Mariager Fjord, blev herregårdshotellet Bramslevgaard nemlig solgt lige inden årsskiftet.\nDa den historiske landejendom ramte markedet tilbage i februar sidste år, var det med en svimlende udbudspris på 35 millioner kroner. Prisen placerede landejendommen i toppen af det jyske boligmarked, som det dyreste udbud ifølge Boliga.dk.\n28 værelser, en restaurant, et wellness-center og tilhørende 67 hektar jord er blandt de faciliter, de nye ejere af landejendommen overtager.\nHistorien endnu ikke noget om, hvor tæt beløbet, som de nye ejere har betalt for at overtage hotellet, er på udbudsprisen.


Crayola Legetøj - Sammenlign priser hos PriceRunner\nCrayola Twirl & Whirl Turtle\nKreativitetssæt, (fra)3 Alder\nMini Kids Complete Set, Måla, skapa & klistra\nSlip din lille Picasso løs med dette nybegyndersæt! De mindste vil elske de gribevenlige farveblyanter og penne, der passer perfekt i deres lille hånd og inspirerer dem til farverige kunstværker. Sættet leveres også med klistermærker og tegneblok, så det er bare med at komme i gang! Til børn fra 1 år. Indeholder: 6 klistermærker med figurer, 8 tykke farveblyanter, 8 farvede penne, 6 dyreklistermærker og 1 tegneblok.\nCrayola billede Projektor\nModeling Clay - Neutral Farver 8 stk\nCRAYOLA Color Pops Mat f or draw\nKomplet Stor Malekasse\nMalekassen fra Crayola er den perfekte gave til din lille kunstner derhjemme. Lad kreativiteten råde og skab kunst, som ingen nogensinde før har set. Denne kasse er udstyret med forskellige typer af maling og tilbehør til at skabe farvesprudlende kunst med fortryllende effekter og vil give mange timers underholdning. Malingen er let at vaske af hænder og tøj med vand, så vær ikke bange for at bruge de små hænder til lidt fingerkunst! Kassen indeholder 10 bøtter med vaskbar maling, 5 pensler i...\nSæt kulør på hverdagen med disse fikse vinduesmalinger! Window Markers kan males direkte på ruden og skabe evige kunstværker, som er fjerne for at skabe nye kunstværker! Kan bruges på alle glasoverflader og indeholder 8 forskellige farver penne. Til børn fra 3 år.\nModellerings ler - Fluo Farver 8 stk\nModellerings ler Deluxe kit 50 dele\nHåndværk sæt dyr skabelser\nModel Magic Boetseerkleiset Jungle\nSats med vattenfärger Crayola 04-6892-E-000 Dory 48 pcs OpenBox\nCrayola, Komplet Stor Malekasse\nCrayola - 6 Pack Sparkle Slyme\nCrayola drejelige blyanter, 40 stk\nCrayola Hobby, modellervoks, jungel\nCrayola vindues tusser 8 stk\nCrayola Mini Kids, børne sakse, 3 stk\nBlyanter og Kridt27


Storbritanniens nationale videospilarkade flytter til Sheffield i oktober - Uk\nHvor får jeg fikset mine Sunset Riders nu?\nNational Videogame Arcade, et museum for spil i Nottingham, England, har meddelt, at det planlægger at flytte til Sheffield, når sommersæsonen er over.\nNVA åbnede i 2015 og har en stor samling af videospil, konsoller og tilbehør fra hver generation, samt et lille udvalg af arkader, en café, hvor du kan slappe af med nogle GameCube-klassikere og nogle rekreationsrum, som har været bruges til at afholde private fester, kampspil turneringer, Q & A-sessioner og andre aktiviteter.\nHovedproblemet ligger i, at NVA ligger i en fredet bygning, som lovligt kræver en masse intens vedligeholdelse og konstant tilpasning. ”Vi har haft det sværere med at arbejde i vores dejlige, men excentriske bygning”, læser en erklæring på det officielle websted. ”Det har brug for mere opmærksomhed, end vi kan give det, mere personale til at hjælpe besøgende med at navigere i dets unikke layout, mere plads til vores voksende samling og flere penge til at holde det operationelt. Dette gør alt meget hårdere end det burde være - i sidste ende for hårdt '.\nDet er også værd at bemærke af personlig erfaring, at Nottingham high street har temmelig høje huslejeomkostninger, og ligesom de fleste britiske detailmiljøer har man hårdt kæmpet for at holde virksomheder åbne i de sidste ti år, uanset deres økonomiske succes. Dette gør det ikke nødvendigvis vedrører The NVAs problemer, men det holder gaderne fri for shoppere, browsere og forbipasserende.\nSom rapporteret af Gamesindustry.biz forventes NVA at åbne igen i det nye Kollider-hub i Sheffield i oktober, hvor det forhåbentlig vil bringe sin nostalgiske samling af videospil-artefakter til et helt nyt publikum.\nStorbritanniens National Videogame Arcade skal flytte til Sheffield efter sommeren (officiel)\nGlemt spiltid: Aqua Teen Hunger Force Zombie Ninja Pro-Am


Restauranter i nærheden af Aleli Tours - Day Tours\nAktiviteter i nærheden af Aleli Tours - Day Tours\nNr. 3 af 12 aktiviteter i La Parguera\nAnbefalede oplevelser i og omkring La Parguera\nFantastisk bio bay tour\nDenne tur er et must når man er i PR. Ismael Razali gør et stort stykke arbejde med at forklare, hvorfor det er sådan en unik situation, og giver dig mulighed for at få en komplet oplevelse. Efter en afslappende sejltur til bugten, vi sprang...ind, og de lange luftet bugten. Det var fantastisk at se dette tog os gennem flere pletter af bioluminescens. Vi var i stand til at svømme og så længe vi ønskede, og fuldt hyggede os. Det var fantastisk! Vi ser frem til en kajak- og snorkel tur i morgen med Aleli såvelMere\nKajak- og snorkeltur\nVi var vilde med den tur. Ismael Razali var dejligt og hans årtiers erfaring i området både videnskabsmand, lærer, og de lokale viste sig at være underholdende og lærerigt. Jeg kan ikke forestille mig en bedre tur. Der var også kun os og ham, så...føjet til glæden for oplevelsen.Mere\nDette var langt det højdepunktet på vores rejse! Ismael Razali er den bedste guide: meget professionelle og vidende. Vi lagde ud med en fredelig kajak tur gennem mangrover og Ismael Razali var meget interessant at fortælle os om planter han plejede at hente i mangrover...at helbrede kræft. Derefter fik vi på sin båd og kørte ca. 15 minutter ud til et rev med snorkel hvor vandet var krystal klart og meget roligt. Jeg var en smule nervøse, når først at komme ind i det vand og han var meget tålmodig med mig før, jeg fik jeg i den groove. Det var fantastisk at se koralrev og fisk på tæt hold. Jeg vil anbefale denne tur til alle og kan ikke vente med at komme tilbage! !Mere\nHøjeste niveau viden og Professionalisme i kajak og Snorlle\nMin mand og jeg nød virkelig den Kajak og Molokini snorkle med Capt Ismael Razali. Vi tog på en Tues. var vi de eneste. Hvis du vil stille og natural wildlife undgå weekenderne. I weekenden er højrøstede, travlt optaget, og fuld af menneskelige vilde liv....Vi i kayak langs havet og derefter i mangrove kanaler. Vi har set en gul vandsangeren, nordlige Waterthrush, og løfter vi klaptræet jernbane. Capt Ismael Razali vil være enig i hans avanceret viden om det miljø, hav, mangrove habitat, hvis vejret, sejlads, og Puerto Rico. Han har slidt mange hatte og har rejst meget. En samtale er nem, uddannelsesmæssige og humoristisk. Denne fyr er det bedste valg for en aktiv ferie i dette område. Vi lærte og fik vi en ven!Mere\n#1 Udbyder for BioBay\nDette er den tredje gang, at min familie har været i bio bay. Jeg specifikt ledte efter en kajak tur som på min mening er den bedste måde at opleve det. En anden ting jeg håbede på, var en vidende operatør. Ismael Razali er fantastisk....Han har den en, der kender the ocean som den tilbage til hans hånd. Hans erfaring førende disse ture er 100 % åbenlyse, og hans uddannelse gør turen endnu mere behageligt. Han også holder de ture der er små og overskuelige et reelt plus. I Fajardo, der er nogle gange 100 kajakker på vandet. Han tog også over sikkerhedsforanstaltninger i detaljer. Det er en meget speciel oplevelse at være under stjernerne i mørke. Jeg vil helt sikkert anbefale Ismael Razali over andre aktører i området. Han har også en grundig forståelse af de forhold, der skaber den glow og planer tilsvarende. Prøv at gøre det på en hverdagsaften kan du godt lide den stille, ellers kan være lidt af en fest by La Parguera i weekenden. Vi tog på en mandag aften og det var strålende.Mere\nFørst vil jeg starte denne anmeldelse, og se, hvor vidunderligt Ismail (ejeren) var at arbejde med og hænge ud med. Min kæreste og jeg havde mange spørgsmål (for det meste jeg gjorde : ) ) og jeg sendte ham ofte om vejret, vind osv. han...var fantastisk at besvare alle mine spørgsmål og beliggenheden og bekymringer, som jeg hvad jeg syntes var mindre end perfekt vejr til udflugt. det var om Fantastisk fyr! ! ! Under alle omstændigheder vi tog på en 9 : 30 tour og det var kun os to og Ismail. Han tog os fra havnen til bugten og snakkede med os hele vejen om han havet, The Bay, Puerto Rico, rejser og alle andre ting vi var interesserede i at tale eller at vide noget. Han er en world travel and har så mange gode historier og oplysninger til del det ville være en skam for nogen som helst at tage på denne tur og ikke ligge det hele op! ! Vi ankom til bugten og det var fantastisk. Vi var de eneste der og til min overraskelse var vandet så alligevel! Selv om vinden havde været i gang høje hastigheder hele dagen. Ismail vil banke på både gulv og du kunne se fiskene zoome ind omkring levende spor bioluminescent bag! Virkelig cool. Bemærk der er tonsvis af fisk! Vi så sprang i og svømmede. Holdt øje med ting som oplyst rundt omkring os. Vi kørte rundt i bugten og holdt øje med fisk springe på den anden side af vandet for 100 plus fod, der efterlader spor af bioluminescent bag mere når vi var færdige. Vi kiggede på stjerner og det var fantastisk, man kunne næsten se én vej hjem Mælkevejen! Kan varmt anbefale at gøre det fantastisk rejse!Mere\nVi tog kajakroning til den biobay med Ismael Razali og hans assistent. Det var en tur til fire personer, så det var dejligt og uden besvær. Den assisterende var på første kajak med os, men da vi skulle videre hun senere forringet. Selv om det...var en spændende dag for os, det kunne for nogle mennesker er en smule skræmmende i mørket. Vi kunne godt lide, at der var ingen hast i turen, og vi kunne svømme frit. Vi kunne have ønsket mere end småkager og et par øl og snacks. I det mindste i sammenligning med Papayo dykkere som vi tog ud og snorklede med, som gav frisk frugt, vand og øl (for en mindre pris).Mere\nEn ven og jeg snorklet og besøgte bioluminescent bay med Ismael Razali i går, og så langt det er blevet højdepunktet på min rejse til Puerto Rico. Vores dag startede med snorkling i havet. Det var virkelig blæsende den dag, vi gik, så vandet var...temmelig hård. Ismael Razali advarede os om, at det ikke ville være en god dag til at gå, men vi besluttede at gå videre og fremad. Vandet temmelig ujævn, men vi fik at se nogle virkelig fantastiske ting. Næste, gik vi på den mangrover, og heldigvis, vandet var meget nemmere. Det var rigtig sejt, hvis du har mod på at komme helt tæt på med mangrover havdyr. Senere på aftenen gik vi til den bioluminescent bay med båd. Det var, af alt, en af de mest fantastiske ting, jeg nogensinde har gjort. Jeg var vild med det gjorde det ligner min hud var skinnende (Forestil dig den vampyr uddrivelse fra Twilight måde - lol) . Mens stederne i den dag var cool nok, turen var en af de bedste, jeg nogensinde har været på, fordi Ismael Razali er utrolig vidende. Han vidste, at de svar til hver enkelt af vore spørgsmål (og vi havde en masse) . Han var en stor turistguide. Jeg fik en lille smule søsyge mennsker på vej tilbage fra snorkling, og han gik ud af hans måde at tage en lettere/længere vej tilbage, som var virkelig pænt af ham. Hvis du er i det område, du skal gøre denne tur. Du vil ikke fortryde det!Mere\nEn helt unik og magisk oplevelse\nAt dyrke kajakroning i den mørke i henhold til den stjerner var vidunderlig til at begynde med, at turen ville have været det hele værd for den/det alene, men så er svømning i den bioluminescent bay var en oplevelse for livet. Det føltes som at...være i filmen Avatar - - du flyttet din hånd og det var omgivet af dybt sort vand og limned i små, utrolig lyse hvidt lys. Medbring et håndklæde til at tage afsted på anklagebænken for at tørre og varme op med bagefter. Der er offentlige toiletter i nærheden til at ændre.Mere\nPerfekt måde at kajak- og snorkel\nDet var en fantastisk udflugt. Vi i kayak blandt mangrover og ud til bugten til de nærliggende øer at snorkle. Ismael Razali var meget informativ uden at være anmassende. Der var fire af os på turen så vi kunne stille spørgsmål eller bare nyde den...rolige og skønhed. Jeg kan varmt anbefale Aleli ture.Mere\nRestauranter i nærhedenSe 4.638 restauranter i nærheden\nSeværdigheder i nærhedenSe 1.467 seværdigheder i nærheden\nSe 171 hoteller i nærhedenSe 4.638 restauranter i nærhedenSe 1.467 seværdigheder i nærheden\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Aleli Tours - Day Tours.


MUSIKEREN: Læs MUSIKEREN i september 2006\nJazzfestival// KULT// Rosenborg Renaissance// Wall of Fame// Kapitel 3-udvalg...\nLÆS MUSIKEREN SEPTEMBER 2006 HER\nÅrets jazzfestivaler var de mest succesrige i årevis. Sommer, sol og god musik trak et kæmpe publikum til koncerterne. Så der var stuvende fuld ved både de indendørs og udendørs koncerter. Fotograf Gorm Valentin fik nogle pletskud med hjem.\nEt studenterudvalg for de kulturministerielle uddannelser vil bl.a. komme konservatoriestuderende til hjælp.\nRosenborg Slot lægger sale til en stor renæssancemusik-festival i september. Violinbanden står bag, og fortæller om festivalen, Rosenborg og de hemmelige lydkanaler.\nIgen i år offentliggør vi Polaroid-fotos fra Roskilde Festivals Sorte Scene i mediebyen. Læs de saftige historier om pladeselskabsdirektører vs musikere og se, om du kan finde dig selv.\nDanmark skal indføre en regel om tvungen overlevering af lønmodtageres ophavsrettigheder til arbejdsgiverne. Med sådan en regel vil musikere miste en vigtig trædesten i forhandlingerne om løn og arbejdsvilkår, mener DMF.\nDen succesrige duo er på vej mod toppen. De blev hjulpet frem af studerende ved Music Management uddannelsen, og spillede i år på Roskilde Festivals campingscene.\nMusik og møbler\nAthelas Sinfonietta og Montana har indgået en sponsoraftale. Athelas spiller den musik de vil. Montana betaler. Både orkestret og møbelfirmaet er vilde med aftalen.\nCreative Commons er en ny amerikansk organisation, der vil håndtere ophavsretten på en mere fleksibel og åben måde. Problemet er dog, at musikere ikke kan leve af deres musik under Creative Commons regler, mener KODA. Creative Commons mener, at musikere får mere ud af, at lægge nogle numre gratis ud.\nDet er ikke længere nok med en guitar, en ledning og en forstærker. Læs om alle de indspilningsmuligheder og hjælpemidler den moderne guitarist kan investere i. Og hvilket udstyr, der virker bedst i praksis.


Klaus Kjøller: Klumme i Magasinet Arbejdsmiljø: Lær af din chef i medierne\n[senest revideret 21/12 2010]\nLær af din chef i medierne\nDer Det gode ved en konflikt med en kunde eller klient er, at den ansatte får en ekstra chance. Enten for at forklare sig, eller for at gøre det bedre.\nKunder gider ikke konflikte, hvis de kan slippe. Hvis pizzaen fra den butik, hvor jeg har købt verdens bedste pizza igennem mange år, pludselig mister smagen, så er det lettest bare at sive over til en af de mange andre pizzabutikker i nabolaget. Det er stressende at skulle forklare de travle pizzabagere bag disken, at det, de leverer, ikke mere holder kvaliteten. Hvorfor dog påtage sig dette unødvendige besvær? Hvorfor gøre disse rare medmennesker kede af det ved at fortælle dem, at de har skuffet mine forventninger?\nDet eneste, der kan få mig til det alligevel, er god service. Service er butikkens forsøg på at gøre det vanskeligt for mig og andre kunder bare at gå et andet sted hen, når der er udsigt til konflikter. Jeg skal helst elske butikken og personalet og varen så meget, at jeg vælger konflikten i stedet for flugten. Nemlig den konflikt der ligger i, at jeg konfronterer dem med de negative kendsgerninger. De taber jo ansigt, når jeg fortæller ligeud, at det var en ommer.\nI det offentlige social- og sundhedssystem ser konflikten mellem ansatte og klienter helt anderledes ud. Her er udfordringen at undgå, at klienterne taber ansigt. Det handler her ikke om at få kunderne til at elske butikken så meget, at de tager konflikten og fortæller, når noget går galt. Da det ofte drejer sig om uerstattelige varer som klienternes liv og førlighed, så vil der hele tiden automatisk opstå mange konflikter og klager i systemet. Nogle sager vil ryge i medierne og måske aktivere politikere og medføre rapporter, beretninger og justeringer i de regler som gælder for de ansatte. I den senere tid f.eks. sager om besøgsbegrænsninger på plejehjem, krigsveteraners behandling i social- og sundhedssystemet, rengøring på hospitaler, hjemmehjælperes misbrug af arbejdstiden.\nKonflikthåndtering i det offentlige system handler først og fremmest om at bevare klientens selvrespekt og værdighed mest muligt. Den ansatte skal altid undgå, at konflikten udvider sig til at handle om klientens karakteregenskaber. Det er lettere sagt end gjort, for klienter, som kæmper hårdt for deres rettigheder, vil altid så vidt muligt udvide konflikten til at handle om meget mere end noget teknik om regler og bestemmelser. Klienten har alt at vinde ved at tegne et afslag som led i en konflikt mellem et undertrykt menneske i kød og blod og så et firkantet system med den ansatte som sin lydige kommissær. Her kan den ansatte let blive anklaget for umenneskelighed og det der er værre.\nOg i kulissen tripper medierne altid for at fortælle om borgere, som er kommet slemt i klemme i systemet.\nVed konflikthåndtering gælder det altid om at finde en balance mellem at overholde reglerne og samtidig være et medmenneske, som forstår klientens situation og respekterer klientens følelser. Men det kræver tid at være medmenneske. Og tid er der i forvejen alt for lidt af på jobbet. Hvad gør man så?\nMåske kan det hjælpe at holde godt øje med chefen, hvis hun optræder i medierne for at forklare jeres håndtering af en sag. Der kan være inspiration at hente. Hun skal nemlig udføre nøjagtig det samme svære balancenummer mellem at holde reglerne og være medmenneske for øjnene af hele befolkningen. Og kryds fingrene, for hvis balancenummeret ikke lykkes, så bliver der sandsynligvis indført flere regler, som kræver mere tid.\nKlaus Kjøller, d. 25/10 2010


🌍 10 mest populære turistattraktioner i Southampton - 2020\nSouthampton havn ligger på en halvø mellem mundingen af Rivers Test og Itchen og kan prale af en af verdens største naturlige havne. Indtil 1930'erne var det Englands travleste havn for transatlantisk passagerrejse, og kæmpe linjer som dronningen Mary blev bygget i lokale skibsværfter. Hundredtusindvis af emigranter gik ud af landet på skibe, der sejler herfra, herunder Titanic. Det er stadig en travl havn og er et sjovt sted at se store krydstogtskibe og fragtskibe komme og gå, især fra det fremragende Hythe Ferry service, der løber regelmæssigt over Solent, den 20 km lange bredde, der adskiller Isle of Wight fra fastlandet.\nFremragende shoppingmuligheder er både i og omkring byen, en af de bedste væsener WestQuay, og byen er også vært for mange kulturelle begivenheder, som f.eks Southampton International Film Festival. Andre populære ting at gøre i Southampton er at udforske Ny Skov og Isle of wight, og naturelskere vil også sætte pris på byens mange grønne områder og parker, herunder de 326 hektar store Southampton Common. Et andet område af landskab at besøge er i nærheden Itchen Valley Country Park, en smuk 440-hektar stor ejendom tilbyder fantastisk vandreture og cykling.\nSe også: Overnatning i Southampton\n1 Middelalderlige bymure\nDen bedste udsigt over Southamptons middelaldermure fra det 14. århundrede - den tredje længste ubrudt bymure i Storbritannien - er hentet fra Western Esplanade, også stedet for Wind Whistle Tower. Den eneste tilbageværende middelalderlige kirke i Southampton er St. Michael's på Castle Way, bygget i det 11. århundrede og indeholdende Norman relikvier og en skrifttype lavet af Tournai marmor.\nFølg væggene sydpå til Mayflower Park, som ligger modsat Mayflower Memorial til Pilgrim Fathers og Wool House, et 14. århundrede lager. Også i nærheden er Guds Hus Tårn på Winkle Street, et hospital fra det 12. århundrede dedikeret til St. Julian. (En række sjove, guidede vandreture på de gamle mure og middelalderlige vaults er tilgængelige).\nDen storslåede Tudor hus i St. Michael Square blev bygget i slutningen af det 15. århundrede for en velhavende købmandsfamilie. Nu er et museum, der viser udstillinger fra den victorianske og edwardianske epoker, samt periodiske udstillinger, der omfatter mere end 900 års lokalhistorie. Besøgende kan bruge gratis lydguider, mens de nyder de rekonstruerede køkkener og adskillige artefakter, herunder georgiske og victorianske smykker og arkæologiske fund fra middelalderen og Tudorperioderne.\nEt andet klassisk gammelt hjem at besøge er Middelalderens købmandshus i fransk gade. Bygget i 1290, er dette historiske byhus - en af de eneste overlevende eksempler af sin art - fyldt med periodemøbler, væggehæng og unikke arkitektoniske blomster, der giver en fascinerende indsigt i levevilkårene i en velhavende 13. århundredes familie.\nEn nem 14-mile rejse sydvest for Southampton gennem dele af Ny Skov, det National Motor Museum på Beaulieu er et af verdens største museer dedikeret til bilen. Dens mange udstillinger omfatter den officielle samling af originale James Bond køretøjer samt andre berømte filmbiler, herunder den flyvende Ford Anglia fra Harry Potter.\nSeaCity Museum fortæller historien om Southamptons folk og deres rolle i Storbritanniens rige maritime historie, herunder historierne fra dem, der afgang fra (eller ankom) havnen gennem århundrederne. Det fortæller også historien om Southamptons forbindelse til de dårlige Titanic, som sejlede fra havnen i 1912.\n1930'erne art deco Civic Center der huser dette fascinerende museum er også hjemsted for Southampton City Art Gallery, med sit interessante udvalg af ca. 3.500 værker, herunder gamle mestere og engelske kunstnere fra 1750 til nutiden, samt en værdifuld samling af keramik.\nOfficiel hjemmeside: http://seacitymuseum.co.uk/\nDet Titanic forlod Southampton på hendes døvede jomfrurejse til New York, og som følge heraf er mange steder omkring byen forbundet med fartøjet. En af de bedste måder at lære om byens forbindelser til skibet er gennem den informative Titanic Trail (kort er tilgængelige fra lokale turistkontorer og mange populære turistattraktioner over hele byen).\nUndervejs vil du besøge det bemærkelsesværdige Titanic Engineers 'Mindesmærke i East Park afslørede et smukt bronze- og granitmonument foran en befolkning på 100.000 Southampton-beboere i april 1914 (ingen af skibets 35 ingeniører overlevede). I nærheden er den Titanic Musicians Memorial, dedikeret til skibets musikere.\nSS Shieldhall Les Chatfield / foto ændret\nEn del af Storbritanniens National Historic Fleet, SS Shieldhall er det største overlevende arbejdsskib af sin type i Europa. Bygget i 1954 som en af de Clyde slambåde, er dette imponerende fartøj blevet fuldstændig restaureret og giver et fungerende eksempel på det maskineri, der er typisk for de store skibe, der pløjede verdens oceaner mellem 1870'erne og 1960'erne.\nUdover pædagogiske og sightseeing udflugter, ses skibet regelmæssigt i Southampton Maritime Festival, en to-dages arvshændelse afholdt hver sommer, der bringer sammen en lang række aktiviteter, displays og attraktioner, herunder historiske skibe, køretøjer og fly-overs af vintagefly.\nSolent Sky Antony *** / foto ændret\nSolent Sky bruger en fantastisk samling af modeller og fotografier samt 19 storslåede flyvemaskiner til at fortælle historien om Southamptons luftfartsmarv. Regionen er berømt for sin eksperimentelle og udviklingsarbejde mellem 1908 og slutningen af 1960'erne, den mest berømte er den ikoniske Spitfire. Showpieces af museet er den enorme Sandringham flyvende båd og Supermarine racing vandfly (forgængeren til Spitfire), der vandt Schneider Trophy i begyndelsen af 1930'erne.\n8 Gamle By og Bargate\nGamle By og Bargate\nOprindelig bygget som hovedporten til middelalderbyen, 800 år gammel Bargate markerer indgangen til den gamle bydel og bruges til at være vært for midlertidige kunstudstillinger og arrangementer. Talrige plaques er blevet lagt fra Bargate ned til vandet for at fejre vigtige begivenheder, fra den tidlige romerske bosættelse til åbningen af National Oceanography Center.\nOcean Village Henry Burrows / foto ændret\nØst for Southamptons gamle bydel, Prinsesse Alexandra Dock er blevet omdannet til et moderne fritids- og indkøbscenter. Smarte yachter er fortøjet i havnen foran Canute's Pavilion, med sine designerbutikker, gourmetrestauranter, biografer (herunder et for kunsthus og fremmedsprogs film), bådture, sejladser og store udsigt over krydstogtskibe fortøjet i de østlige docks.\nNetley Abbey Pimlico Badger / foto ændret\nDe storslåede ruiner af Netley Abbey, der blev grundlagt i 1239, har inspireret mange engelske forfattere, digter og kunstnere gennem årene, især maleren John Constable. Landsbyen Netley er også værd at besøge og er forbundet med berømte mennesker som dronning Victoria, som lagde grundstenen til Royal Victoria Military Hospital, som Florence Nightingale hjalp med at designe. Det er også hvor Arthur Conan Doyles fiktive Dr. Watson siges at have uddannet sig. I nærheden ligger Royal Victoria Country Park, som dækker omkring 200 hektar skov og parkland samt en lille stenstrand.\nOfficielt websted: http://www.english-heritage.org.uk/visit/places/netley-abbey/\nI Southampton er de fleste af de største attraktioner spredt rundt i byen, herunder Tudor House and Garden, de gamle bymure, SeaCity Museum og Titanic Trail. For nem adgang til alle disse attraktioner såvel som havnen, er centrum af byen en god base - især for første gangs besøgende. Besøgende, der rejser til byen for at sejle på et krydstogtskib, forbliver ofte nær den sydlige ende af byen for nem adgang til terminalerne. Her er nogle højt ratede hoteller på disse bekvemme steder:\nLuksus Hoteller: Den kæledyrsvenlige Novotel Southampton er elegant, lyst og moderne og har et fitnesscenter og en indendørs swimmingpool. Det er tæt på shoppingcentret West Quay og en let fem minutters kørsel fra krydstogtsskibsterminalerne. Grand Harbour Hotel er også praktisk til havnen og mindre end fem minutter til fods til Tudor House and Garden og har en trekantet glasfacade og en indbydende indendørs pool. Nogle af værelserne har havudsigt. Mercure Southampton Centre Dolphin, i en kulturhistorisk georgiansk bygning, blander originale arkitektoniske træk med moderne indretning, skridt væk fra de gamle bymure og Tudor House og Garden.\nMellemklasse Hoteller: Holiday Inn Southampton er praktisk til krydstogtsterminalerne og har udsigt til poolen og havet. Det ligger i den øverste ende af mellemmulighederne, mens The Blue Keys, nord for byens centrum, er populær for sine fantastiske priser og venligt personale. I hjertet af byen tilbyder Premier Inn Southampton West Quay Hotel moderne bekvemmeligheder nær et populært indkøbscenter, et kort hop fra Tudor House og Garden.\nBudget Hoteller: Det pet-venlige Ibis Southampton Centre tilbyder rene, grundlæggende værelser på en bekvem beliggenhed nær shoppingcentret West Quay og Southampton Central Station. Det hyggelige Elizabeth House Hotel ligger mindre end to kilometer fra byens centrum og har gratis parkering og en restaurant i bistro-stil, mens The Regent Guest House, lidt længere fra byen, er et B & B med varmt og indbydende personale.\nSouthampton Kort - Attraktioner


Projektet omhandler dokumentation af miljømæssig bæredygtighed, og faciliterer øget forståelse for datagrundlaget ift. det ’ben’ af bæredygtighedens holistiske begreb.\nMiljøvaredeklarationer (EPD’er) understøtter datakvaliteten og dokumentation af miljømæssig bæredygtighed af byggeriet, der vurderes gennem livscyklusvurderinger (LCA). Ved at kvalificere og tilgængeliggøre datagrundlag i automatiserede processer, øges kvaliteten – og værdien – af livscyklusvurderinger foretaget for danske byggerier. Dette gøres i dag, bl.a. gennem krav for DGNB-certificering, men indskrives også som en del af den frivillige bæredygtighedsklasse i Bygningsreglementet.\nBygningsdesign og materialevalg har en stor betydning for en bygnings samlede klimabelastning og udgør i mange tilfælde en større belastning end forbruget i driftsfasen. En metode til at reducere klimabelastningen er at udarbejde livscyklusvurderinger (LCA) for byggeriet i forbindelse med design og valg af materialer. Herved kan belastningen for de enkelte bygningsdele og materialer sam¬me¬nlignes i bygningskontekst, og der kan vælges et design med en så lav klimabelastning som muligt. En af¬gørende forudsætning er dog, at beregninger er baseret på retvisende data om ¬mate-rial¬er¬nes reelle klimabelastning. Her står man i dag over for en udfordring idet mange LCA-beregninger på bygningsniveau baserer sig på generiske data for byggevarer. Der er dermed stor risiko for, at miljøpåvirkningen er beregnet for høj eller lav pga. ’forkerte’ input-data.\nMålet med nærværende projekt er at fremme tilgængeligheden og anvendelsen af specifikke miljødata i forbindelse med udarbejdelse af LCA’er på bygningsniveau vha. LCAbyg, således, at beregningerne bliver baseret på produkt- eller branchespecifikke data i Danmark frem for generiske databaseværdier.\nLCAbyg er det værktøj, der i dag oftest anvendes ved (miljø-)bæredygtighedsvurdering af byggeprojekter. Værktøjet forventes at få en endnu større rolle fremadrettet, bl.a. gennem den kommende Frivillige Bæredygtighedsklasse i Bygningsreglementet. Datagrundlaget for disse vurderinger er i dag, næsten udelukkende, baseret på generiske data fra den tyske database Ökobau\nÅrsagerne er, at der i dag mangler en kobling mellem EPD’erne (Miljøvaredeklarationer) og LCAbyg. Hvis en bruger (typisk arkitekt eller ingeniør) ønsker at anvende specifikke miljødata, skal de i dag først finde en EPD ved programoperatøren (f.eks. EPD Danmark) og derefter manuelt indtaste miljødata i LCAbyg. Proceduren er ikke brugervenlig/effektiv og udgør en væsentlig barrierer for brugen af specifikke miljødata.\nIntroduktion til metode og projektspørgsmål\nProjektet omfatter tre arbejdspakker, som skal fremme anvendelsen af produktspecifikke miljødata i forbindelse med udarbejdelse af LCA på bygningsniveau i Danmark.\nArbejdspakke 1: Miljødata baseret på EPD’er gøres tilgængelige for LCA-beregninger i LCAbyg\nArbejdspakke 2: Demonstration via casestudier\nArbejdspakke 3: Formidling og vidensopbygning i branchen\nResultatet af projektet udgøres af en frit tilgængelig database med specifikke miljødata (publiceret hos EPD Danmark), som kan anvendes i forbindelse med LCA-beregninger i LCAbyg. Efter projektets afslutning vil EPD Danmark varetage drift og løbende opdatering af databasen, som fortsat vil være frit tilgængelig for den danske byggebranche.\nProjektet leverer vigtige resultater til den større dagsorden mht. byggeriets miljømæssige bæredygtighed og kvantificering heraf, som skal optimeres vha. digitale og automatiserede løsninger. Projektet her er første trin på vejen mod digitalisering og fuld transparens ift. miljødata, og søger i første omgang at imødekomme det akutte behov for kvalificering og understøttelse af at anvende specifikke miljødata, nationalt i Danmark.\nNår projektet er fuldt implementeret, vil tilgængeligheden af data for byggebranchen være forbedret og dokumentation og håndtering af data vil være automatiseret, herigennem mindskes bl.a. risiko for fejl.\nDer vil desuden være opnået en større forståelse for eventuelle afvigelser/usikkerheder i de livscyklusvurderinger der udformes på bygningsniveau i LCAbyg, ift. om de baseres på generiske (ökobau databasen) eller nationale/specifikke data (branche- eller produkt EPD’er).\nSom en afledt effekt forventes det, at en direkte kobling mellem EPD’erne og LCAbyg vil udgøre et ekstra incitament for byggevareproducenterne til at få udarbejdet produktspecifikke EPD’er for deres byggevare(r).\nPartnere bag publikationen\nden filantropiske foreningen Realdania\nEPD Danmark er den danske EPD Program Operatør, dvs. en non-profit organisation, som udgiver miljøvaredeklarationer for byggevarer efter EN 15804 og ISO 14025. EPD Danmark arbejder, bl.a. gennem sit medlemskab af ECO Platform, for en europæisk harmonisering af verificerbar dokumentation af byggevarers miljøegenskaber. EPD Danmark udformer skabeloner for EPD’er (og LCA rapporter), godkender verifikatorer og styrer verifikationsprocessen samt udgivelse af EPD’er, vedligehold af hjemmeside m.m. EPD Danmark fungerer efter nedskrevne Programinstruktioner og en tilknyttet styregruppe bestående af repræsentanter fra branchen og universiteter.\nBUILD (ved gruppen for Bygningers Bæredygtighed)\nForskningsgruppen for Bygningers Bæredygtighed hos BUILD arbejder med bæredygtighedsvurdering af bygninger, herunder certificering og frivillig bæredygtighedsklasse. Gruppen har særlig fokus på forbedring af bygningers miljøprofil ved anvendelse af livcyklusvurderinger (LCA) i byggeriet, gennem vores værktøj til branchen, LCAbyg. Vi vil understøtte byggesektorens muligheder for at bidrage til at opnå nødvendige klimamål, miljømæssig bæredygtighed og cirkulær økonomi.