Miljørapport til byudviklingsplan for Storvorde/Sejlflod - Kommuneplan\nByrådet har besluttet, at der skal udarbejdes en ny byudviklingsplan for Storvorde/Sejlflod. I kommuneplanens Hovedstruktur – en Fysisk Vision 2025 for Aalborg Kommune er Storvorde udpeget som en oplandsby til Aalborg med vækstpotentiale. Storvorde har i kraft af nærheden til Aalborg, god infrastruktur, varieret serviceudbud samt tilstrækkeligt befolkningsunderlag et særligt potentiale for byvækst, der skal udnyttes og understøtte Aalborg som Norddanmarks Vækstdynamo.\nDa byudviklingsplanen vil medføre store ændringer for Storvorde/Sejlflod-området er det vurderet, at kommuneplantillæg nr. 8.009 ikke er omfattet af lovens undtagelsesbestemmelse, § 3, stk. 2, der vedrører mindre områder på lokalt plan og/eller mindre ændringer i eksisterende planer. Der skal således udarbejdes en miljørapport.\nMiljørapporten er udarbejdet som en "ikke teknisk redegørelse". Det er derfor vurderet, at det ikke giver mening at skrive et "ikke teknisk resume".\nDer er ikke indsendt bemærkninger eller udtalelser til Miljørapporten i planens offentlighedsfase.\nI hele processen omkring udarbejdelsen af forslag til Byudviklingsplan for Storvorde/Sejlflod er alle tænkelige udviklingsmuligheder for området gennemgået og vurderet op imod miljørapportens fokusområder. De nye byudviklings- og byomdannelsesområder i Storvorde/Sejlflod, er valgt ud fra en helhedsvurdering af områdets potentialer og særlige interesser.\n0-alternativet er ikke valgt, da Aalborg Kommune har stor interesse i at udnytte det store potentiale for byvækst i området for at understøtte Aalborg by som Norddanmarks vækstdynamo, og da de nye byudviklingsmuligheder ikke forventes at påvirke miljøet i negativ retning.\nByudviklingsplanen er udarbejdet på et overordnet visionært niveau, hvor det ikke giver mening at beskrive afbødeforanstaltninger og overvågningsprogrammer. Det vil kunne ske i den efterfølgende konkrete planlægning.\nByudviklingsplanen for Storvorde/Sejlflod medfører en række ændringer af det gældende plangrundlag på by-, retningslinie- og rammeniveau.\nByudviklingsplanen er udarbejdet som et kommuneplantillæg, der indeholder:\nDen nye Byudviklingsplan for Storvorde/Sejlflod erstatter den tidligere bybeskrivelse for Storvorde i kommuneplanen.\nEndvidere er illustrationsplanen tilpasset indholdet i den nye Byudviklingsplan\nÆndringer i Kommuneplanrammer:\nDer er udarbejdet en ny kommuneplanramme 8.1.B3 for et nyt boligområde nordvest for Rødageren.\nDer er udarbejdet en ny kommuneplanramme 8.1.B2 for et nyt boligområde på bakken vest for Tofthøjvej.\nKommuneplanramme 8.1.C1 for centerområdet er udvidet med området ved det tidligere Rådhus.\nKommuneplanramme 8.1.O2 er modsat reduceret med området ved det tidligere Rådhus.\nKommuneplanramme 8.1.O3 Skole er udvidet, så der er sikret ca. 2 ha til evt. fremtidige institutions- og fritidsaktivitetstilbud.\nKommuneplanramme 8.2.L1 for landsbyen Sejlflod er udvidet med et mindre område mellem skrænten og Tofthøjvej.\nSejlflod kirke er rammelagt i Kommuneplanramme 8.2.O2 Kirken.\nI øvrige kommuneplanrammer i Storvorde og Sejlflod er der foretaget mindre justeringer og redaktionelle ændringer.\nÆndringer i retningslinier:\nRetningslinje 2.1.1 ”Egentlig byudvikling og byformål” er ændret, så de tidligere perspektivområder og de allerede udbyggede områder udgår som planlagte byudviklingsområder. Endvidere er de nye boligområder tilføjet som planlagte byudviklingsområder og området vest for Tofthøjskolen og Skrænten udpeget som perspektivområde. Byudviklingsområderne udgår af kortet i retningslinie 11.2.3 Øvrige landområder.\nRetningslinie 11.1.2 "Grøn-blå Struktur" og Retningslinie 11.3.8 "Økologiske forbindelser" er ændret, så kilerne og forbindelserne føres vest for nye boligområder og dermed forbinder det skovområderne ved grusgraven vest for Sejlflod med skovområderne vest for Storvorde.\nRetningslinie 11.2.4 "Skovrejsningsområde" er ændret, så perspektivområdet til byudvikling syd for Klarupvej udgår af skovrejsningsområde og arealet på toppen af Sejlflod Kridtø udlægges til skovrejsningsområde i stedet.\nRetningslinje 7.1.3 ”Øvrige bymidter samt bydels- og lokalcentre” er ændret, så Storvorde Bymidte er udvidet med området ved det tidligere Rådhus. Endvidere er den nordlige del af bymidten ændret til lokalcenter.\nI retningslinie 11.4.1 ”Område A, Det nære Kystlandskab” udgår det nye boligområde nord for Rødageren og boligområdet vest for Tofthøjvej, og de samme område tilføjes i stedet til retningslinie 11.4.2 ”Område B, Planlagt kystlandskab”.\nLæs nærmere om ændringerne i Redegørelse til byudviklingsplanen for Storvorde/Sejlflod.\nForud for udarbejdelse af det egentlige forslag til kommuneplantillæg er der foregået et omfattede forarbejde, der er udført sammen med borgere, interesseorganisationer, investorer m.v. via Workshops, Fyraftensmøder m.v.\nI forbindelse med forarbejdet er det afklaret, at der skal fokuseres på i kriterier i miljørapporten:\nLandskab – Storvorde/Sejlflod ligger i randzonen mellem Sejlflod Kridtø og det flade forland mod Limfjorden,\nDrikkevand – under hele kridtøen ligger et Område med Særlige Drikkevandsinteresser (OSD),\nGrundvand – I det flade forland mod Limfjorden og i området ved Lindenborg Å ligger grundvandet 0-1 meter under overfladen.\nKlimaudfordringer – De lavtliggende områder har en risiko for årlig oversvømmelse på 5% og derover.\nKulturmiljøer og Kulturarv - Storvorde Kirke, Sejlflod Kirke, Sejlflod Kridtgrav og det tidligere industrianlæg Gudumlunds fabrikker er vigtige kulturmiljøer og fredede områder.\nDet gode hverdagsliv – Det er en forudsætning, at byudviklingsplanarbejdet har stor fokus på at skabe gode livsbetingelser for nuværende og nye borgere – uanset, hvor de er i livet.\nBiologisk mangfoldighed – Planen skal sikre interne grønne strukturer og forbinde dem med det omgivende landskab og natur. Arbejdet skal have både et menneskeligt sigte (sundhed, rekreation og fritid) og et naturmæssigt sigte (sikring af biologisk mangfoldighed).\nRedegørelse for arbejdet med Miljørapportens fokusområder\nStorvorde er udpeget som ”Oplandsby med særligt vækstpotentiale”, og det betyder helt konkret, at Byudviklingsplanen skal finde rummelighed til ca. 340 nye boliger i Storvorde-/Sejlflodområdet til den kommende planperiode på 12 år.\nGodt 270 af de forventede boliger er en ren fremskrivning af det tidligere bosætningsmønster i området. Resten er en konsekvens af den forventede afsmittende effekt fra urbanisering generelt og fra de store projekter i det Østlige Aalborg. I det følgende vil der være fokuseret særligt på de valg og fravalg, der er arbejdet med for at tilgodese ovennævnte miljømæssige fokusområder.\nLandskab, Drikkevand, Grundvand og Klimaforandringer\nStorvorde ligger på den nord-/østlige side af Sejlflod Kridtø. Sejlflod ligger syd herfor, presset op mod bakkeøens skråning. Både Sejlflod og Storvordes struktur knytter sig til de landskabelige forudsætninger.\nI Byudviklingsplanen fastholdes bebyggelsen på morænebakkerne over 5 m højdekurven for at understrege og fremhæve landskabets karakter med fladt forland og by på randen af kridtbakken.\nOmråderne omkring Limfjordslandet og Lindenborg Å ligger så lavt, at de vil være udfordret af de globale klimaforandringer med stigende grundvandsspejl, øget nedbør, mere vand i vandløbene og stigende havvandsstand, hvilket gør områderne uegnede som byvækstområder.\nMålet om at fastholde ny bebyggelse på morænebakkerne og friholde de lavtliggende områder for bebyggelse har derfor et dobbeltsigte, der både tilgodeser landskabs- og klimainteresser.\nDet er klar præmis for Byudviklingsplanen, at Området med Særlige Drikkevandsinteresser (OSD, vist med blå), der ligger under kridtøen, friholdes for nyudlæg til bebyggelse i den kommende 12 års periode, da der findes alternative byudviklingsområder udenfor OSD.\nI og omkring Storvorde/Sejlflod er flere fredede områder, værdifulde kulturmiljøer m.m.\nDet tidlige industrianlæg Gudumlunds fabrikker\nDen gamle kalkgrav er en fredet botanisk lokalitet - især vokseplads for planten stor gyvelkvæler, der lever som snylteplante på roden af stor knopurt, skal beskyttes. Der er ikke offentlig adgang.\nKirkerne i Storvorde og Sejlflod er beskyttet af provst Exner fredninger og naturbeskyttelseslovens kirkebyggelinje. Øst for Sejlflod er udpeget et værdigfuldt kulturmiljø ”Gudumlunds fabrikker” med et kanalsystem, der strækker sig ud gennem de nu afvandede engarealer mod Lille Vildmose.\nEn vigtig intention i Byudviklingsplanen er at skabe gode livsbetingelser for borgerne i Storvorde/Sejlflod-området. Storvorde er den moderne by der vækster og leverer indkøbsmuligheder, fritidstilbud, offentlige og private servicetilbud mv. til hele Storvorde-/Sejlflod-området. Sejlflod er landsbyen, hvor landsbykarakteren fastholdes i den gamle bydel.\nStorvorde bymidte er afgørende for Storvorde-/Sejlflodområdets udvikling i såvel økonomisk forstand som i social og kulturel forstand.\nBymidten spiller en vigtig rolle som samfundsdannende rum, fordi den kan være uformelt samlingssted, hvor mennesker på uforpligtende måde kan mødes, samtale, reflektere og ytre sig. Bymidten er byens/områdets visitkort.\nStorvorde har et godt udbygget stisystem i eget trace, der gør det muligt at færdes rundt i byen uden at benytte de overordnede veje. Fra nord-/vest kommer Banestien fra Klarup, der fortsætter igennem byen og drejer sydover og fortsætter øst om Sejlflod. Hvor Banestien møder Vandværksvej fortsætter et overordnet stiforløb langs Engvej mod Egense.\nDer skal skabes kollektive trafik-forbindelser og stiforbindelser, der sikrer god adgang for borgerne i Storvorde/Sejldflod til det kommende Universitetshospital og til den kommende letbane, der får endestation ved Universitetshospitalet. En god forbindelse med muligt skift til Letbane ved Universitetshospitalet vil give borgerne en fremtidssikret, bæredygtig, smidig og hurtig adgang til de centrale byfunktioner i Aalborg Midtby, hvilket på sigt måske vil kunne afbøde trængselsproblemerne ved udkørslerne fra området til Egensevej.\nStorvorde/Sejlflod ligger placeret ind i et spændende landskab på kanten mellem det flade forland og de kuperede morænebakker. Mod nord ligger Limfjorden, og mod øst ligger Lindenborg Å, der sikrer afvanding af regnvand fra blandt andet Storvorde/Sejlflod-området. Begge dele har også stor rekreativ værdi.\nInternt bindes Storvorde by sammen af et unikt net af grønne elementer, der består af parker, rekreative områder, idrætsanlæg og grønne stisystemer.\nDet er specifikt fremhævet i Byudviklingsplanen, områdets grønne og rekreative kvaliteter skal tilgodese såvel klima og natur som sundhed og trivsel. Hermed menes, at selvom naturelementet er stærkt langs Lindenborg Å, skal der også tænkes klima og rekreation ind i konkrete planer og projekter for området. På samme måde skal natur, biodiversitet og klimasikring også tænkes ind de interne grønne elementer i byerne, der typisk har et særligt fokus på rekreation og fritid.\nMiljørapporten skal beskrive og evaluere rimelige alternativer. Alternativerne ligger i alle de fravalg, der er foretaget i processen med baggrund i rapportens fokusområder.\nBeskrivelsen af alternativerne til den ønskede byudvikling i Sejlflod/Storvorde-området fremgår løbende under redegørelserne for Miljørapportens fokusområder. Alternativerne fremgår som potentielle udviklingsprojekter, der er fravalgt på grund af negativ påvirkning af én eller flere af miljørapportens fokusområder.\nMiljørapportens fokusområder har med andre ord haft stor indflydelse på de valg og fra-valg, der foretaget i forprocessen. Alle vinklerne indenfor fokusområderne er alt overvejende tilgodeset i de valg, der nu er indarbejdet i forslag til kommuneplantillæg for Byudviklingplanen for Storvorde/Sejlflod. Det vurderes derfor, at den sandsynlige konsekvens af Byudviklingsplanen er, at den kun har begrænset indvirkning på miljøet.\nDet er vurderet, at de nyudlæg der er foretaget i forbindelse med kommuneplantillægget for Byudviklingsplanen for Storvorde/Sejlflod ikke påvirker de miljø- og samfundsmæssige interesser i væsentlig grad. På positivsiden vil nyudlæggene give Storvorde/Sejlflod mulighed for at blive fremtidssikret som bæredygtige lokalsamfund med høj grad af offentlig og privat service samt gode fritids- og rekreationsmuligheder.\nAfbødeforanstaltninger og overvågning\nAalborg kommune skal overvåge de væsentligste miljøpåvirkninger af byudviklingsplanens gennemførelse. Planen bevæger sig imidlertid på et så overordnet strategisk, visionært niveau, at det ikke giver mening at beskrive afbødeforanstaltninger og overvågningsprogrammer.\nByudviklingsplanen for Sejlflod/Storvorde er udarbejdet som et kommuneplantillæg – en form for ”mini-kommuneplan” – der angiver fremtidsperspektiverne for hele Sejlflod/Storvorde-området.\nPlanens indhold bevæger sig derfor på et meget overordnet visionært niveau, hvor det ikke giver mening at beskrive afbødeforanstaltninger og overvågningsprogrammer.\nByudviklingsplanen bliver fulgt op af mange konkrete planer og projekter. I processen med disse planer, vil arbejdet med de ovenfor nævnte fokusområder blive videreført.


Hvordan man er venlig, når man har lyst til at være grusom\nHar nogen nogensinde sparket dig, når du er nede?\nVær grusom, når du har brug for medfølelse?\nMød No-Budge Beulah.\nFredag morgen er blevet filmmorgen med mine drenge. Kyle's leukæmi gør online college til en nødvendighed, og Alek vælger sin klasseskema med et mål - at have en tre-dages weekend. Hvert semester. Denne uge var min svigermor også i byen. Så vi tog hende med os.\nJeg satte Alek og bedstemor på popcorn-og-Pepsi-tjeneste og Kyle, og jeg gik ned ad gangen. Mens jeg rullede mig i Wanda Rullestolen, gik han ved siden af mig, pausede hver femte fod for at få vejret og genvinde sin balance.\nEfter tretten måneder med aggressiv kemo havde Kyle mere til fælles med kongestiv-hjertesvigt, defekt hofte, plejehjemsæt, end han gjorde med sine kollegievenner.\nLysene i vores teater var endnu ikke dæmpet, og forhåndsvisningerne var ikke startet. Jeg rullede op ad rampen, brugte gelænderet til gearing, og lærte stadig, hvordan man kommer rundt med min knækkede ankel. Om et par uger havde jeg Popeye biceps, men i øjeblikket hørte mine arme til Olive Oyl.\nVi vendte om hjørnet og forventede et stort set tomt auditorium. Det første show bestod næsten altid af den pensionerede skare - og os. Men det så ud til i dag, at alle besluttede sig for at spille kroket.\n”Jeg er nødt til at sidde i kørestolsrækket.” Jeg kiggede på min unyttige venstre fod og sektionen foran rækværket, før rækkerne begyndte at stige. Der var to tomme pladser tilbage og et sted for mig at parkere Wanda.\nSom efterlod vores besætning en stol kort. Du skal sidde sammen for at dele popcorn, og jeg lavede allerede Pavlov-salivationen. Jeg kunne se enhver film - så længe nogen købte mig popcorn.\n”Der er en plet bag dig. Jeg sidder der. ”Kyle greb skinnen og trak sig op i et trin, hvilket lige så godt kunne have været to hundrede.\nNoget klemte inde i mit bryst. Nogle gange gjorde det mig fysisk ondt at se ham gå.\n”Undskyld mig, ” sagde han til damen, der spredte sig i gangstolen foran ham. “Har du noget imod at flytte ned en?”\nHun trak fødderne op på rækværket og gav ham næppe et blik. ”Dette er min plads.”\n”Min mor er i en kørestol. Og min bror og bedstemor kommer. Jeg vil gerne sidde bag dem, men jeg kan ikke klatre over dig. ”\n”Bevæger sig ikke.” No-Budge Beulah vendte hendes ryg uden endda at tilbyde at træde ind i gangen, så han kunne komme til det tomme sæde ved siden af hende.\n"Vær venlig. Jeg kan ikke… ”\n”Nej.” Hun korsede armene og så ham lige i ansigtet.\nTusind kommentarer fløj gennem mit hoved, men ingen af dem kom ud af munden. Jeg blev ved med at sidde fast - sagde hun det egentlig bare?\nHvordan kunne hun ikke se, hvor bleg han var eller hans skaldede hoved eller bemærke den indsats, det kostede ham at klatre op i det ene trin? Værre, hvordan kunne hun ikke pleje?\nPå Jello-ben kom Kyle tilbage til mig og faldt ned i et af de to tomme sæder. ”Alek eller bedstemor bliver nødt til at sidde et andet sted.” Hans stemme blev fanget, som om han prøvede hårdt på at holde sig trukket sammen.\nMen No-Budge Beulah havde allerede gjort hendes skade. Jeg kunne se det i hans øjne. Han havde bedt om lidt medfølelse. Og fik grusomhed i stedet.\nJeg rørte ved hans hånd og ville trække ham på min skød som da han var lille. Jeg stirrede på No-Budge Beulah, lidt bange for det mentale image, jeg havde af mig, der vandrede hende med hendes super-sodavand.\nLysene dæmpede. Filmen startede. Alek sad ved os og bedstemor måtte finde et sæde i en anden række. To timer inde kæmpede jeg stadig med mit behov for at vippe ud på No-Budge Beulah med ord, der ville få en R-rating.\nSom hun følte mit tavse raseri, det andet kreditter rullede, sprang hun ud af sin stol, forlod sin super-sodavand og startede ned ad rampen, jeg havde rullet op.\nVi talte om den kvinde hele vejen hjem.\nHvad kræver det for at dræbe en persons empati? Det tog hende at dræbe min. Hvad skete der for at gøre hende så grusom? Havde hun aldrig oplevet smerter? Eller havde hun oplevet for meget?\nOg så tænkte jeg virkelig på, hvor vred jeg var blevet. Hvordan jeg næsten spillede hovedrollen i min egen version af The Exorcist, fordi en clueless kvinde gjorde ondt på min søn.\nHvornår i mit liv har jeg taget min smerte og frustration over en anden? Hvornår har jeg været ond? Vred? Selv grusom?\nJeg beder mine børn om at finde take-away i enhver dårlig situation. Vi kan ikke ændre, hvordan folk behandler os, vi kan lære noget, selvom alt, hvad vi lærer, er, hvordan man ikke skal behandle andre mennesker.\nMin take-away fra i dag?\nVær sød. Hele tiden. Uanset hvad. Vend din empati på højt. Se dig omkring for andre, der har det ondt, og gå ud af din måde at gøre en lille forskel på deres dag. Vi har ingen idé om, hvad en anden har at gøre med. Og vi er nødt til at opmuntre hinanden og holde sammen.\nSå næste gang servitrice lader dig vente, er kontorist uhøfligt, fyren stjæler din parkeringsplads, og ja, selv når No-Budge Beulah er middel mod dit barn, så spørg dig selv, hvorfor bag opførslen.\nOg inden du gengælder, skal du overveje at tilbyde venlighed i stedet.\n”Men Åndens frugt er kærlighed, glæde, fred, tålmodighed, venlighed, godhed, trofasthed ...” (Galaterne 5:22, NIV).\nArtikel kørte oprindeligt på lafreeland.com. Brugt med tilladelse.


Flensborg Avis Plus - Nordsøens anden energi-guldalder\nNordsøens anden energi-guldalder\nJakob Askou Bøss, strategi- og kommunikationsdirektør i Ørsted.\nFør sommerferien indgik Folketinget en bred energiaftale om tre nye store havvindmølleparker og med muligheden for at bygge endnu mere. Det er en god nyhed, for klimaet og for Danmark som industrination.\nSamtidig flytter møllerne længere ud på havet, hvor vinden er stærkest. Lige nu opfører Ørsted verdens største havvindmøllepark, der kan dække mere end en million husstandes elforbrug, i Nordsøen, 120 km fra Englands kyst. Kraftig vind og lav vanddybde gør nemlig Nordsøregionen til et af verdens bedste områder til havvind.\nI de senere år er prisen på grøn energi faldet betydeligt, og i dag er det billigere at opstille solceller og vindmøller end at bygge gas-, kul- eller atomkraftværker. For havvind er omkostningerne på bare seks år faldet mere end 60 procent, og sidste år vandt Ørsted den første kontrakt på at opføre en havvindmøllepark helt uden støtte. Tidligere hev vi olie og gas op fra Nordsøen. I dag arbejder mange tusind danskere med vindenergi. De bygger fundamenter i Aalborg, tårne i Vejle, naceller i Brande og vinger i Lunderskov. Og de installerer og servicerer møllerne, fra Esbjerg til Rønne. Alle er del af det økosystem, der har fået bønnestagen til at skyde i vejret.\nNu ser vi ind i et nyt Nordsøeventyr. Nordsøen har nemlig et kæmpe vindpotentiale, der årligt kan levere lige så meget energi som samtlige Europas kulkraftværker – to gange. Derfor skal vi udnytte vores unikke danske styrkeposition og gøre den danske Nordsø til udgangspunktet for en ny vindenergi-guldalder. Til gavn for Danmark og de mange tusind danskere, som hver dag går på arbejde i vindindustrien.


God jul og godt nytår - Thomas W Bonderup\nJulegaverne var gode i år. Jeg fik en helt ny kaffemaskine med termokande og en super cool Star Wars kaffekop. Jeg fik også 2 nye bøger i jule: The everything store – Jeff Bezos and the age of Amazon og bogen forstå din vin. 2 gode bøger da jeg driver en vin webshop til dagligt. Jeg fik også ny computertaske til arbejde, hvor der er plads til papir og bærbar osv. Det er altid godt med nye ting, som kan bruges i forbindelse med arbejde.\nJeg vil ønske alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår.\nSådan gik 2016 for mit vedkommende\n2016 har været et rigtig spændende år for midt vedkommende. Jeg gik fuldtid med min egen virksomhed TB Coding i slutningen af Januar 2016. Nu har jeg snart været selvstændig i et helt år på fuldtid. Min virksomhed er vækster meget på alle fronter, og jeg er klar til et nyt spændende år som selvstændig.\nHvad sker der ske i 2017?\nI 2017 fortsætter jeg med mit arbejde i TB Coding. Der skal laves en masse nye hjemmesider og webshops for mine nuværende og nye kunder. Jeg har et større projekt i støbeskeen, som jeg også gerne vil have lanceret i løbet af 2017.\nJeg tror også 2017 bliver året, hvor vinoli.dk får sit helt store gennembrud. Det er en ny vin webshop, som jeg er blevet en del af. Her sælger vi vin på abonnement, som er nyt genialt koncept på det danske marked. Der skal udvikles en masse nye features, og så skal der arbejdes videre med seo og google adwords i en hård vinbranche.


Brug en enkel, konsistent og fair proces til at identificere potentiale blandt jeres medarbejdere.\nFind de talenter, som jeres organisations fremtid skal bygge på.\nCubiks’ eksperter bruger en videnskabelig metode til at finde medarbejdere med højt potentiale i jeres organisation. Med assessments baseret på vores egen potentialemodel leverer vi en enkel løsning, der giver en stor indsigt og et fælles sprog til at identificere jeres fremtidige stjerner.\nVores tilgang afdækker de vitale kvaliteter og egenskaber, som ifølge forskning indikerer et højt potentiale. Med Cubiks’ assessments får I et detaljeret indblik i disse områder, som hjælper jer til at forstå, hvem jeres High Potentials (HiPos) er og hvordan I bedst støtter deres udvikling. Uanset om I ønsker en assessment af potentiale, som er baseret på selvvurdering, eller om I ønsker en assessment, der inddrager feedback fra ledere, så har vi det rette værktøj til jer..\nEn solid model til at opdage potentiale.\nVi kan hjælpe jer med at identificere de medarbejdere, der er mest afgørende for jeres organisations fremtidige succes. Vi sørger for, at jeres medarbejdere har et fælles sprog og en forståelse af, hvad potentiale er. I får desuden muligheden for at tilkoble vores dashboards, et fantastisk værktøj til at undersøge tendenser og karakteristika på tværs af hele jeres organisation.\nEffektive værktøjer til assessment af potentiale\nVores selvvurderingsværktøj, Talent Indicator, giver jer afgørende information ift. jeres udvælgelse af HIPos. Det kan med fordel også anvendes til rekruttering.\nNår I ønsker at sikre, at jeres ledere også kan bidrage med deres syn på HiPo udvælgelsesprocessen, så er vores multi-rater værktøj, Potential Perspectives, den perfekte løsning.\nUdforsk tendenser og sammenhænge på tværs af jeres talentmasse med dynamiske dashboards.\nFå præcis viden\nUd fra videnskabelige og pålidelige assessments kan I få information om individers potentiale til at lykkes i mere komplekse roller.\nIdentificér de skjulte talenter, som I har blandt jeres medarbejdere – eller risikerer I, at jeres største talenter flyver under radaren.\nFind fremtidens ledere\nFå al den viden I behøver for at kunne lave en effektiv succession planning og udvikle jeres største talenter.\nEngagér jeres medarbejdere\nMaksimér jeres engagement med en målrettet kommunikation, der får alle med på jeres tilgang til assessment af potentiale.\nUdnyt jeres data\nLær endnu mere med interaktive dashboards. Visualisér jeres data for at afdække tendenser og udforske sammenhænge.\nGør jeres interviews, feedbacksamtaler og udviklingsforløb endnu bedre med dybdegående analyser i et format, der passer til jer.\nAssessment af potentiale i alle stadier af jeres talentforløb\nVurdér potentiale ved første kontakt.\nVælg det bedste talent\nSørg for at potentiale medtænkes, når I udvælger jeres nøglespillere.\nIdentificer hvem der skal med i talentmassen eller HiPo forløb.\nGiv klarhed og retning for en målrettet planlægning af udvikling.\nMed os får I ikke bare forskning og indsigt. Vi er passionerede omkring at se jeres medarbejdere lykkes og levere de løsninger, som I har behov for.


Suliqua Sanofi-Aventis groupe injektionsvæske, opløsning i fyldt pen 100u/ml + 33 mikg/ml\nSe information om Suliqua på min.medicin.dk.\nSe information til sundhedsfaglige om Suliqua på pro.medicin.dk.\nSuliqua 100 enheder/ml + 33 mikrogram/ml injektionsvæske, opløsning, i en fyldt pen\nSpørg lægen, apotekspersonalet eller sygeplejersken,, hvis der er mere, du vil vide.\nDet skal du vide, før du begynder at tage Suliqua\nSådan skal du tage Suliqua\nSuliqua er medicin til injektion mod diabetes. Det indeholder to aktive stoffer:\ninsulin glargin: en langtidsvirkende insulin, der hjælper med at kontrollere blodsukkeret (glucose) hele dagen.\nlixisenatid: en såkaldt ”GLP-1-analog”, der hjælper kroppen med at danne sit eget supplerende insulin, når blodsukkeret bliver for højt. Derudover forsinker det optagelsen af sukker fra maden.\nSuliqua anvendes til behandling af voksne med type 2-diabetes og hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet, når det er for højt.\nDet tages sammen med metformin, når andre lægemidler ikke er tilstrækkelige til at kontrollere blodsukkerniveauet.\nHvis du tager anden diabetesmedicin, skal du tale med lægen om, hvorvidt du skal stoppe med denne medicin, når du begynder at tage Suliqua.\n2. Det skal du vide, før du begynder at tage Suliqua\nTag ikke Suliqua\nhvis du er allergisk over for insulin glargin eller lixisenatid eller et af de øvrige indholdsstoffer i dette lægemiddel (angivet i punkt 6).\nKontakt lægen, apotekspersonalet eller sygeplejersken, før du tager Suliqua:\nhvis du har type 1-diabetes. Suliqua anvendes ved type 2-diabetes og er derfor ikke velegnet til dig.\nhvis du har diabetisk ketoacidose (en komplikation ved diabetes, der optræder, når kroppen ikke kan nedbryde glucose på grund af for lidt insulin), da Suliqua ikke er velegnet til dig.\nhvis du har alvorlige problemer med maven eller tarmene som f.eks. en sygdom i mavesækkens muskler kaldet ”gastroparese”, som medfører forsinket tømning af maven. Suliqua kan give gener i maven og er derfor ikke blevet undersøgt hos patienter med alvorlige problemer med maven eller tarmene. Se Brug af anden medicin sammen med Suliqua for oplysninger om medicin, som ikke må være for længe i maven.\nhvis du har en alvorlig nyresygdom, eller hvis du er i dialysebehandling, da Suliqua ikke anbefales til dig.\nDu skal nøje overholde lægens anvisninger vedrørende dosering, kontrol (af blod og urin), kost og fysisk aktivitet (fysisk arbejde og motion) samt injektionsteknik.\nFor lavt blodsukker (hypoglykæmi). Hvis dit blodsukker er for lavt, skal du følge vejledningen vedrørende hypoglykæmi (se det indrammede afsnit sidst i denne indlægsseddel).\nFor højt blodsukker (hyperglykæmi). Hvis dit blodsukker er for højt, skal du følge vejledningen vedrørende hyperglykæmi (se det indrammede afsnit sidst i denne indlægsseddel).\nAt det er den rigtige medicin. Du skal altid kontrollere pennens etiket før hver injektion for at undgå forveksling mellem Suliqua og andre insuliner.\nHvis du har dårligt syn. Du skal være opmærksom på punkt 3.\nMens du tager Suliqua, skal du være opmærksom på følgende og tale med lægen, apotekspersonalet eller sygeplejersken, før du tager Suliqua:\nalvorlige mavesmerter, som ikke går over. Det kan være tegn på betændelse i bugspytkirtlen (akut pancreatitis).\nvæsketab (dehydrering), hvis du f.eks. kaster op eller har diarré. Det er vigtigt at undgå dehydrering ved at drikke rigeligt med væske, især i de første ugers behandling med Suliqua.\nTal med din læge, før du rejser. Du kan måske have behov for at tale om:\nDin medicin kan købes i det land, du skal besøge.\nHvordan du planlægger forsyningen af medicin, nåle osv.\nKorrekt opbevaring af medicinen under rejsen.\nTidspunkter for måltider og injektioner.\nMulige påvirkninger ved at skifte til andre tidszoner.\nSundhedsrisici i de lande, som du skal besøge.\nHvad du skal gøre, hvis du føler dig utilpas eller bliver syg.\nDer er ikke nogen erfaring med anvendelse af Suliqua til børn og unge under 18 år. Derfor anbefales Suliqua ikke til denne aldersgruppe.\nBrug af anden medicin sammen med Suliqua\nFortæl det altid til lægen, apotekspersonalet eller sygeplejersken, hvis du bruger anden medicin, for nylig har brugt anden medicin eller planlægger at bruge anden medicin.\nNogle lægemidler kan ændre dit blodsukkerniveau. Det kan betyde, at din Suliqua-dosis skal ændres. Før du begynder at tage et lægemiddel, skal du spørge lægen, om det kan påvirke dit blodsukker og, hvilke forholdsregler du eventuelt skal tage. Vær også forsigtig, når du holder op med at tage et lægemiddel.\nSuliqua kan påvirke virkningen af bestemte typer lægemidler, der indtages gennem munden. Visse lægemidler, som f.eks. antibiotika, oral prævention (f.eks. p-piller), statiner (f.eks. atorvastatin mod forhøjet kolesterol), mavesyre-resistente tabletter eller kapsler, som ikke må være for længe i maven, skal muligvis tages mindst 1 time før eller 4 timer efter injektionen med Suliqua.\nEt hvilket som helst andet lægemiddel til behandling af diabetes.\nDisopyramid, til behandling af bestemte hjertesygdomme.\nFluoxetin, til behandling af depression.\nAntibiotika af typen sulfonamider, til behandling af infektioner.\nFibrater, til at nedsætte et højt indhold af fedtstof i blodet.\nMonoaminoxidase (MAO)-hæmmere, til behandling af depression eller Parkinsons sygdom.\nAngiotensinkonverterende enzym (ACE)-hæmmere, til behandling af hjerteproblemer eller for højt blodtryk.\nSmertestillende og febernedsættende medicin som f.eks. pentoxifyllin, propoxyphen og salicylater (såsom acetylsalicylsyre).\nPentamidin, til behandling af visse infektioner forårsaget af parasitter. Det kan medføre for lavt blodsukker, som i nogle tilfælde efterfølges af for højt blodsukker.\nKortikosteroider såsom cortison og prednisolon, til behandling af inflammation (betændelseslignende tilstande).\nDanazol, til behandling af endometriose.\nDiazoxid, til behandling af for højt blodtryk.\nProteasehæmmere, til behandling af hiv.\nVanddrivende medicin, til behandling af højt blodtryk eller væskeophobning.\nGlucagon, til behandling af meget lavt blodsukker.\nIsoniazid, til behandling af tuberkulose.\nSomatropin, et væksthormon.\nThyroideahormoner, til behandling af sygdomme i skjoldbruskkirtlen.\nØstrogener og gestagener, findes f.eks. i p-piller til forebyggelse af graviditet, eller østrogen til behandling af knogleskørhed (osteoporose).\nClozapin, olanzapin og phenthiazinderivater, til behandling af psykiske sygdomme.\nSympatomimetika som f.eks. adrenalin, salbutamol og terbutalin, til behandling af astma.\nDit blodsukker kan enten stige eller falde, hvis du tager:\nBetablokkere eller clonidin, til behandling af for højt blodtryk.\nLithiumsalte, til behandling af psykiske problemer.\nMedicin, der kan sløre symptomerne på for lavt blodsukker\nBetablokkere og anden medicin (f.eks. clonidin, guanethidin, reserpin - mod for højt blodtryk) kan gøre det sværere at genkende advarselstegnene på for lavt blodsukker (hypoglykæmi). Det kan endog skjule eller helt undertrykke de første advarselstegn, som fortæller, at dit blodsukker er for lavt.\nHvis noget af ovenstående gælder for dig (eller hvis du er i tvivl), skal du tale med din læge, apotekspersonalet eller sundhedspersonalet, før du tager denne medicin.\nWarfarin og andre blodfortyndende lægemidler\nDu skal fortælle det til lægen, hvis du tager warfarin eller andre blodfortyndende lægemidler (antikoagulantia - medicin til at forebygge blodpropper), da du muligvis skal have taget blodprøver oftere for at få målt, hvordan dit blod størkner (kaldet ‘International Normaliseret Ratio’ eller INR- test).\nBrug af Suliqua sammen med alkohol\nDit blodsukker kan enten stige eller falde, hvis du drikker alkohol. Du skal derfor kontrollere dit blodsukker oftere end normalt.\nSuliqua bør ikke anvendes under graviditet. Det vides ikke, om Suliqua kan skade dit ufødte barn.\nSuliqua bør ikke anvendes under amning. Det vides ikke, om Suliqua udskilles i mælken.\nFor lavt eller for højt blodsukker (se det indrammede afsnit sidst i indlægssedlen) kan påvirke din evne til at køre bil eller motorcykel og bruge værktøj eller maskiner. Din koncentrationsevne kan blive påvirket. Det kan være farligt for dig selv og andre.\nDu skal spørge din læge, om du må køre bil og motorcykel, hvis:\nDit blodsukker ofte er for lavt.\nDu har svært ved at mærke, når dit blodsukker er for lavt.\nSuliqua indeholder natrium og metacresol\nDette lægemiddel indeholder mindre end 1 mmol (23 mg) natrium pr. dosis, dvs. det i det væsentlige er ‘natriumfrit’.\nDette lægemiddel indeholder metacresol, som kan medføre allergiske reaktioner.\n3. Sådan skal du tage Suliqua\nTag altid lægemidlet nøjagtigt efter lægens anvisning. Lægen vil muligvis give dig besked på at tage en Suliqua-dosis, der er forskellig fra din tidligere insulindosis. Er du i tvivl, så spørg lægen, apotekspersonalet eller sundhedspersonalet.\nAlt efter din levevis, resultatet af dine blodsukkermålinger og din eventuelle tidligere anvendelse af insulin vil din læge fortælle dig:\nHvor meget Suliqua, du skal have hver dag og på hvilket tidspunkt af dagen.\nHvornår du skal kontrollere dit blodsukker, og om det er nødvendigt at undersøge urinen.\nHvornår du eventuelt skal have en højere eller lavere dosis.\nDin læge vil muligvis give dig besked på at tage Suliqua sammen med anden medicin mod for højt blodsukker.\nSuliqua 100 enheder/ml + 33 mikrogram/ml SoloStar fyldt pen:\nDenne pen giver en dosis på 30 til 60 dosistrin i en injektion. Pennen kan indstilles i trin på 1 dosistrin.\nHvert dosistrin, som du indstiller pennen til, indeholder 1 enhed insulin glargin og 0,33 mikrogram lixisenatid.\nDin Suliqua-dosis gives som ‘dosistrin’. Dosisvinduet på pennen viser antallet af dosistrin.\nDu må ikke injicere en dosis, der er under 30 dosistrin. Hvis du har brug for en dosis, der er under 30 dosistrin, skal du tage Suliqua 100 enheder/ml + 50 mikrogram lixisenatid (10-40) SoloStar fyldt pen.\nDen maksimale dosis er 60 dosistrin.\nMange faktorer kan påvirke dit blodsukker. Du skal være bekendt med disse faktorer for at kunne gøre det rigtige, hvis dit blodsukker ændrer sig, og for at forhindre, at det bliver for højt eller for lavt.\nDu kan finde flere oplysninger i det indrammede afsnit sidst i denne indlægsseddel.\nBrug til ældre (65 år og derover)\nHvis du er 65 år eller ældre, så tal med din læge, da du muligvis skal have en lavere dosis.\nHvis du har nyre- eller leverproblemer, så tal med din læge, da du muligvis skal have en lavere dosis.\nHvornår skal du injicere Suliqua\nDu skal injicere Suliqua en gang dagligt inden for en time før et måltid. Når du har valgt det måltid, der passer dig bedst, er det bedst at injicere Suliqua før det samme måltid hver dag.\nFør du injicerer Suliqua\nDu skal altid følge brugervejledningen, som er en del af denne indlægsseddel.\nDu kan risikere at få for meget eller for lidt Suliqua, hvis du ikke følger brugervejledningen.\nDu skal altid kontrollere lægemiddelpakningen og etiketten på pennen før hver injektion for at sikre, at du bruger den rigtige pen, især hvis du skal injicere mere end et lægemiddel.\nAndre vigtige oplysninger om brug af fyldte penne\nBrug altid en ny nål til hver injektion. Hvis du genbruger en nål, øges risikoen for, at den er tilstoppet, hvilket kan medføre at du får for meget eller for lidt insulin. Kasser altid nålen på sikker vis efter brug.\nFor at undgå overførsel af sygdomme, må pennen kun anvendes af den samme patient, også selvom nålen skiftes.\nDu må kun anvende nåle, der passer til Suliqua pennen (se brugervejledningen).\nDu skal lave en sikkerhedstest før hver injektion.\nHvis du tror, at din pen er beskadiget, må du ikke bruge den. Brug en ny pen. Du må ikke forsøge at reparere pennen.\nDu skal kassere de brugte nåle i en kanylebeholder eller efter apotekspersonalets anvisninger.\nSådan injiceres Suliqa\nSuliqua injiceres under huden (subkutan anvendelse - s.c.).\nDu skal injicere i huden forrest på låret, på overarmen eller på din mave (abdomen).\nDu skal skifte til et nyt injektionssted hver dag inden for det bestemte hudområde, som du bruger. Det vil mindske risikoen for at få fordybninger eller knuder i huden på injektionsstedet (Se ”Andre bivirkninger” i punkt 4 for flere oplysninger).\nDu må ikke injicere Suliqua:\ni en blodåre. Dette vil ændre dets virkning og kan medføre for lavt blodsukker.\nhvis der er partikler i Suliqua. Injektionsvæsken skal være klar, farveløs og ligne vand.\nBrug aldrig en sprøjte til at trække injektionsvæsken op fra cylinderampullen i pennen, da det kan resultere i doseringsfejl og muligvis overdosering.\nHvis pennen er beskadiget, ikke har været opbevaret korrekt, hvis du ikke er sikker på, at den virker korrekt, eller hvis du bemærker, at dit blodsukker uventet kontrolleres dårligere:\nKassér pennen, og brug en ny.\nTal med din læge, apotekspersonalet eller sundhedspersonalet, hvis du mener, der er et problem med pennen.\nHvis du har taget for meget Suliqua\nHvis du har injiceret for meget Suliqua, kan dit blodsukker blive for lavt (hypoglykæmi). Du skal kontrollere dit blodsukker og spise mere mad for at undgå at dit blodsukker bliver for lavt. Hvis dit blodsukker bliver for lavt, skal du læse det indrammede afsnit sidst i indlægssedlen.\nHvis du har glemt at tage Suliqua\nHvis du har sprunget en dosis Suliqua over, kan dit blodsukker blive for højt (hyperglykæmi): Hvis det er nødvendigt, kan du injicere Suliqua inden dit næste måltid.\nDu må ikke tage to injektioner på samme dag.\nKontroller dit blodsukker, og tag derefter den næste dosis på det sædvanlige tidspunkt.\nDu kan finde oplysninger om behandling af hyperglykæmi i det indrammede afsnit sidst i indlægssedlen.\nHvis du holder op med at tage Suliqua\nDu må ikke stoppe med at tage denne medicin uden først at tale med lægen. Det kan medføre, at dit blodsukker bliver meget højt (hyperglykæmi), og at der ophobes syre i blodet (ketoacidose).\nHvis du får symptomer på for lavt blodsukker (hypoglykæmi), skal du straks gøre noget for at øge dit blodsukker (se det indrammede afsnit sidst i indlægssedlen).\nHypoglykæmi kan være meget alvorligt og er meget almindeligt ved insulinbehandling (kan forekomme hos flere end 1 ud af 10 personer).\nLavt blodsukker betyder, at der ikke er nok sukker i blodet.\nHvis dit blodsukker bliver for lavt, kan du besvime (miste bevidstheden).\nHvis dit blodsukker er meget lavt i for lang kan det give hjerneskade og være livstruende.\nDu kan finde yderligere oplysninger i det indrammede afsnit sidst i indlægssedlen.\nFortæl det til lægen, apotekspersonalet eller sygeplejersken, hvis du får en eller flere af følgende bivirkninger:\nHvis du injicerer insulin for ofte på samme sted, kan huden enten svinde ind (lipoatrofi), eller blive tykkere (lipohypertrofi). Derudover, kan der opstå knuder under huden, forårsaget af ophobning af et protein kaldet amyloid (kutan amyloidose). Hyppigheden er ikke kendt. Insulinen virker måske ikke så godt. Problemet kan helt eller delvis undgås, hvis du skifter injektionssted ved hver injektion.\nHudreaktioner og allergiske reaktioner på injektionsstedet: Symptomerne kan omfatte rødme, usædvanligt stærke smerter, når der injiceres, kløe, udslæt, hævelse eller betændelseslignende reaktioner (inflammation). Disse kan brede sig til området omkring injektionsstedet. De fleste lette reaktioner på insulin forsvinder som regel i løbet af et par dage til et par uger.\nForkølelse, løbende næse, ondt i halsen\nHvis du oplever bivirkninger, bør du tale med din læge, apotekspersonalet eller sygeplejesken. Dette gælder også mulige bivirkninger, som ikke er medtaget i denne indlægsseddel. Du eller dine pårørende kan også indberette bivirkninger direkte til Lægemiddelstyrelsen via\nTag ikke lægemidlet efter den udløbsdato, der står på kartonen og pennens etiket efter Exp.\nMå ikke nedfryses eller placeres i direkte berøring med frostboks eller fryseelementer. Opbevar pennen i den ydre karton for at beskytte mod lys.\nEfter åbning, eller hvis pennen medbringes som reserve\nPennen kan opbevares uden for køleskab i højst 28 dage ved temperaturer under 25 °C. Kasser pennen efter 28 dage.\nDu må ikke lægge pennen tilbage i køleskab, og du må ikke nedfryse den. Opbevar pennen væk fra direkte varme og direkte lys. Hætten skal sættes på pennen efter hver injektion for at beskytte den mod lys.\nDu må ikke lade pennen ligge i en bil på særligt varme eller kolde dage.\nPennen må ikke opbevares med påsat nål.\nAktive stoffer: insulin glargin og lixisenatid.\nHver fyldt pen indeholder 3 ml injektionsvæske svarende til 300 enheder insulin glargin og 100 mikrogram lixisenatid.\nHver ml indeholder 100 enheder insulin glargin og 33 mikrogram lixisenatid.\nHvert dosistrin Suliqua indeholder 1 enhed insulin glargin og 0,33 mikrogram lixisenatid.\nØvrige indholdsstoffer: glycerol 85 %, methionin, metacresol, zinkchlorid, koncentreret saltsyre og natriumhydroxid (til pH-justering) og vand til injektionsvæsker. Se også punkt 2 ”Det skal du vide, før du tager Suliqua” for oplysninger om natrium og metacresol.\nSuliqua er en klar og farveløs injektionsvæske (injektion) i en cylinderampul af glas placeret i en SoloStar fyldt pen.\nEn Suliqua pen indeholder 3 ml injektionsvæske.\nPakning med 3, 5 og 10 fyldte penne.\nPakken indeholder ikke nåle.\nDu skal altid have følgende ting på dig, hvis du tager insulin:\nMad, der indeholder sukker, som f.eks. druesukker-tabletter eller en sukkerholdig drik (mindst 20 gram sukker).\nEt kort eller lignende, som fortæller andre, at du har diabetes.\nÅrsager til hyperglykæmi:\nDu ikke har injiceret Suliqua eller ikke har injiceret nok.\nDin medicin har mistet noget af sin virkning f.eks. på grund af forkert opbevaring\nDin pen ikke virker rigtigt.\nDu dyrker mindre motion, end du plejer.\nDu er stresset - f.eks. hvis du er følelsesmæssigt ude af balance eller ophidset.\nDu har været ude for et uheld, har en infektion eller har feber, eller hvis du er blevet opereret.\nDu tager eller har taget bestemte andre lægemidler (se punkt 2, "Brug af anden medicin sammen med Suliqua").\nTørst, øget vandladning, træthed, tør hud, ansigtsrødme, nedsat appetit, lavt blodtryk, hurtig hjerterytme (puls) og urinprøver, der er positive for sukker og ketonstoffer. Mavesmerter, hurtig og dyb vejrtrækning, søvnighed og eventuelt bevidsthedstab kan være tegn på en alvorlig tilstand med syreophobning i blodet (ketoacidose), som er en følge af mangel på insulin.\nHvad skal du gøre, hvis du får hyperglykæmi\nKontroller dit blodsukker, og hvis det er for højt, skal du som aftalt med lægen eller sundhedspersonalet, undersøge urinen for ketonstoffer, så snart du får nogen af ovennævnte symptomer\nKontakt straks læge, hvis du får alvorlig hyperglykæmi eller ketoacidose. Det skal altid behandles af en læge og foregår normalt på hospitalet.\nHvis dit blodsukker falder for meget, kan du besvime (blive bevidstløs). Alvorlig hypoglykæmi kan medføre hjerteanfald eller hjerneskade og kan være livstruende. Du skal lære at genkende tegnene på, at dit blodsukker falder for meget, så du kan tage de rigtige forholdsregler, så det ikke bliver værre.\nÅrsager til hypoglykæmi:\nDu tager for meget Suliqua.\nDu springer måltider over eller spiser senere.\nDu ikke spiser nok eller spiser mad, der indeholder færre kulhydrater end normalt - kunstige sødestoffer er ikke kulhydrater.\nDu drikker alkohol - især hvis du ikke spiser ret meget.\nDu mister kulhydrater, når du kaster op eller har diarré.\nDu dyrker mere motion, end du plejer, eller laver en anden form for fysisk aktivitet.\nDu er ved at komme dog efter en skade, en operation eller andre former for stress.\nDu er ved at komme dig efter en sygdom eller feber.\nDu tager eller er holdt op med at tage visse andre lægemidler (se punkt 2 "Brug af anden medicin sammen med Suliqua").\nHypoglykæmi opstår oftere, hvis:\nDu lige er begyndt på Suliqua-behandlingen- hvis du får lavt blodsukker, er det mest sandsynligt, at det optræder om morgenen.\nDit blodsukker er næsten normalt eller ustabilt.\nDu skifter injektionssted - f.eks. fra låret til overarmen.\nDu har en alvorlig nyre- eller leversygdom eller anden sygdom som f.eks. nedsat stofskifte.\nAdvarselstegn på hypoglykæmi\nDe første tegn optræder i kroppen generelt. Tegn på, at dit blodsukker falder for meget eller for hurtigt, kan være: Svedtendens, fugtig hud, ængstelse, hurtig eller uregelmæssig puls, højt blodtryk, hjertebanken. Disse tegn går ofte forud for tegnene på lavt blodsukker i hjernen.\nAndre tegn kan være: Hovedpine, udtalt sultfornemmelse, kvalme, opkastning, træthed, søvnighed, rastløshed, søvnforstyrrelser, aggressiv adfærd, koncentrationsbesvær, nedsat reaktionsevne, depression, forvirring, taleforstyrrelser (til tider fuldstændigt tab af talens brug), synsforstyrrelser, rysten, lammelser (paralyse), prikkende og stikkende fornemmelse i hænder eller arme, følelsesløshed og prikken omkring munden, svimmelhed, manglende selvbeherskelse, hjælpeløshed, kramper, bevidsthedstab.\nDe første tegn på hypoglykæmi kan være mindre tydelige:\nDe første advarselstegn på hypoglykæmi kan være anderledes, være mindre udtalte eller helt mangle, hvis:\nDu har haft diabetes i lang tid.\nDu har en bestemt sygdom med beskadigelse af nerverne (kaldet "diabetisk autonom neuropati").\nDu for nyligt har haft for lavt blodsukker (f.eks. dagen før).\nTilstanden udvikles langsomt, når du får lavt blodsukker.\nDit blodsukker altid næsten er normalt, eller hvis din diabeteskontrol for nyligt er forbedret betydeligt.\nDu for nyligt har skiftet fra insulin udvundet fra dyr (animalsk insulin) til fremstillet insulin som i Suliqua.\nDu tager eller har taget visse andre lægemidler (se punkt 2 "Brug af anden medicin sammen med Suliqua").\nI sådanne tilfælde kan du udvikle alvorlig hypoglykæmi (og endda besvime), før du selv bliver klar over, hvad der sker. Sørg altid for at være fortrolig med dine advarselstegn. Det kan være, at du bliver nødt til at kontrollere dit blodsukker hyppigere. Det kan hjælpe dig med at opdage lette tilfælde af hypoglykæmi. Hvis du synes, det er svært at genkende dine advarselstegn, skal du undgå situationer (såsom bilkørsel), hvor du selv eller andre kan bringes i fare på grund af hypoglykæmi.\nTag ikke Suliqua. Tag omgående ca. 15-20 gram sukker, f.eks. glucose, sukkerknalder eller en sukkersødet drik. Drikkevarer eller mad, der indeholder kunstige sødestoffer (f.eks. light sodavand) kan ikke anvendes til behandling af lavt blodsukker.\nSpis herefter mad, som får dit blodsukker til stige over en længere periode (f.eks. brød eller pasta), især hvis det ikke snart er tid til dit næste måltid. Spørg din læge eller sundhedspersonalet, hvis du er i tvivl om, hvilken slags mad du skal spise. Med Suliqua kan det tage lidt længere tid, før hypoglykæmien forsvinder, da det indeholder langtidsvirkende insulin (insulin glargin).\nKontroller dit blodsukker 10-15 minutter efter, du har indtaget sukker. Hvis dit blodsukker stadig er for lavt (under 4 mmol/l), eller hypoglykæmien vender tilbage, skal du tage yderligere 15-20 gram sukker.\nKontakt omgående en læge, hvis du ikke kan få kontrol med din hypoglykæmi, eller hvis den kommer igen.\nHvad skal andre gøre, hvis du får hypoglykæmi\nFortæl familie, venner og kollegaer, at de straks skal tilkalde lægehjælp, hvis du ikke kan synke, eller hvis du besvimer.\nDu skal have en injektion med glucose eller glucagon (et lægemiddel, der øger blodsukkeret). Du skal også have disse injektioner, selvom det ikke er sikkert, at du har hypoglykæmi.\nDu skal kontrollere dit blodsukker lige efter, du har taget glucose for at se, om du virkelig havde hypoglykæmi.\nSuliqua 100 enheder/ml + 33 mikrogram/ml injektionsvæske, opløsning i en fyldt pen (30-60).\nLæs indlægssedlen og denne brugervejledning før du bruger pennen første gang\nSuliqua (30-60) pen indeholder insulin glargin og lixisenatid. Kombinationen af de to lægemidler i denne pen er til daglig injektion af 30-60 dosistrin Suliqua.\nDu må aldrig genbruge nålen. Hvis du genbruger nålen, kan den blive blokeret, og du får måske ikke hele din dosis (underdosering), eller du får måske for meget (overdosering).\nBrug aldrig en sprøjte til at trække medicinen op fra pennen. Hvis du gør det, får du muligvis ikke den rigtige dosis.\nGem denne brugervejledning, du kan få brug for at læse den på et senere tidspunkt.\nDu må aldrig låne din pen ud - den er kun til dig.\nAnvend aldrig din pen, hvis den er beskadiget, eller hvis du ikke er sikker på, at den virker, som den skal.\nUdfør altid en sikkerhedstest. Se TRIN 3.\nDu skal altid have en ekstra pen og ekstra nåle på dig i tilfælde af, at de bliver væk eller ikke virker korrekt.\nKontroller altid pennens etiket for at sikre, at du anvender den rigtige pen.\nDu skal lære selv at injicere:\nTal med sundhedspersonalet om, hvad du skal gøre, før du bruger din pen.\nHvis du ikke selv kan håndtere pennen (hvis du f.eks. har problemer med synet), skal du bede om hjælp fra en anden person.\nLæs hele brugervejledningen, før du bruger pennen. Hvis du ikke følger denne brugervejledning fuldstændigt, kan du enten få for meget eller for lidt medicin.\nHvis du har spørgsmål til Suliqua, pennen eller til diabetes, kan du spørge din læge, apotekspersonalet eller sundhedspersonalet eller ringe til det lokale sanofi-aventis telefonnummer, som er anført sidst i denne indlægsseddel (se den anden side).\nTing, som du har brug for:\nen ny steril nål (se TRIN 2).\nen kanylebeholder til brugte nåle og penne (se Bortskaffelse af din pen).\nHvor kan du injicere?\nLær din pen at kende\n*Stemplet kan først ses, når du har injiceret et par doser.\nTRIN 1: Kontrol af din pen\nTag en ny pen ud af køleskabet mindst 1 time før, du skal injicere. Det er mere smertefuldt at injicere kold injektionsvæske.\nA. Kontroller navnet og udløbsdatoen på pennens etiket.\nDu skal sikre dig, at du har den rigtige medicin. Denne pen er olivengrøn med en brun injektionsknap.\nDu må ikke bruge denne pen, hvis du har brug for en daglig dosis på under 30 dosistrin, eller hvis du har brug for mere end 60 dosistrin. Tal med lægen om, hvilken pen der passer til dit behov.\nDu må ikke bruge pennen efter udløbsdatoen.\nB. Tag hætten af pennen.\nC. Kontroller, at væsken er klar.\nDu må ikke bruge pennen, hvis væsken er uklar, farvet eller indeholder partikler.\nTRIN 2: Påsæt en ny nål\nDu må ikke genbruge nålen. Anvend altid en ny steril nål til hver injektion. Det hjælper med at forebygge blokering af nålen, forurening og infektion.\nAnvend altid kun nåle, der passer til Suliqua-pennen.\nB. Hold nålen vandret, og skru den på pennen, indtil den sidder fast. Du må ikke overspænde.\nC. Tag den yderste nålehætte af. Opbevar den til senere.\nD. Tag den inderste nålehætte af, og kasser den.\nHåndtering af nåle\nVær forsigtig ved håndtering af nåle for at forhindre uheld med nålen og overførsel af en infektion.\nTRIN 3: Udfør en sikkerhedstest\nUdfør altid en sikkerhedstest før hver injektion for at:\nKontrollere, at pennen og nålen virker korrekt\nSikre, at du får den korrekte dosis.\nA. Vælg 2 dosistrin ved at dreje dosisvælgeren, indtil dosistælleren er ved mærket 2.\nB. Tryk injektionsknappen helt i bund.\nNår der kommer væske ud af nålespidsen, fungerer pennen korrekt. Dosistælleren vil nulstille til ”0”.\nHvis der ikke kommer væske ud:\nDet kan være nødvendigt at gentage dette trin op til 3 gange, før der kommer væske ud.\nHvis der ikke kommer væske ud efter tredje forsøg, kan nålen være tilstoppet. Hvis dette sker:\nudskift nålen (se TRIN 6 og TRIN 2),\ngentag sikkerhedstesten (TRIN 3).\nBrug ikke din pen, hvis der stadig ikke kommer væske ud af nålespidsen. Brug en ny pen 16\nBrug aldrig en sprøjte til at udtage lægemiddel fra pennen.\nHvis du ser luftbobler\nDer kan være luftbobler i injektionsvæsken. Dette er normalt, og de er ikke farlige for dig.\nTRIN 4: Indstilling af dosis\nBrug kun pennen til at injicere en dosis på 30-60 dosistrin en gang dagligt.\nVælg aldrig en dosis og tryk ikke på injektionsknappen uden påsat nål. Det kan beskadige pennen.\nA. Sørg for, at en nål er påsat, og at dosis er indstillet til ”0”.\nB. Drej dosisvælgeren, indtil dosistælleren er ud for din dosis.\nHvis du drejer forbi din dosis, kan du dreje tilbage igen.\nHvis der ikke er nok dosistrin tilbage i din pen til den næste dosis, vil dosisvælgeren stoppe ved det antal dosistrin, der er tilbage.\nHvis du ikke kan vælge hele din dosis, skal du bruge en ny pen eller injicere de resterende dosistrin og bruge en ny pen til resten af din dosis. Det er kun i dette tilfælde, at det er tilladt at injicere en delt dosis på under 30 dosistrin. Anvend altid en Suliqua (30-60) pen til at injicere resten af din dosis. Du må ikke bruge en anden type pen.\nSådan læses dosisvinduet\nDu må ikke bruge pennen, hvis din daglige enkeltdosis er mindre end 30 dosistrin. Dosistrin vises som hvide tal på en sort baggrund.\nMedicinenheder i pennen\nPennen indeholder i alt 300 dosistrin. Du kan vælge din dosis i trin på 1 dosistrin.\nDu må ikke anvende denne pen, hvis du har brug for en daglig enkeltdosis på under 30 dosistrin eller over 60 dosistrin.\nHver pen indeholder mere end en dosis.\nTRIN 5: Injektion af dosis\nHvis du har svært ved at trykke injektionsknappen ind, må du ikke bruge magt, da du kan komme til at ødelægge pennen.\nUdskift nålen (se TRIN 6 Fjern nålen og TRIN 2 Påsæt en ny nål), og foretag en ny sikkerhedstest (se TRIN 3).\nHvis du stadig har svært ved at trykke injektionsknappen ind, skal du tage en ny pen.\nDu må ikke bruge en sprøjte til at udtage lægemiddel fra pennen.\nA. Vælg et injektionssted som vist på ovenstående billede.\nB. Tryk nålen ind i huden som din læge, apoteket eller sundhedspersonalet har vist dig.\nTryk ikke på injektionsknappen endnu.\nC. Placer tommelfingeren på injektionsknappen. Tryk derefter injektionsknappen helt ind og hold den inde.\nTryk ikke i en vinkel. Tommelfingeren kan i så fald forhindre dosisvælgeren i at dreje.\nD. Hold injektionsknappen inde, og begynd at tælle langsomt til 10, når du ser ”0” i dosisvinduet.\nDette sikrer, at du får hele din dosis.\nE. Slip injektionsknappen, når du har holdt den inde, mens du langsomt talte til 10. Fjern derefter nålen fra huden.\nTRIN 6: Fjernelse og bortskaffelse af nålen\nVær forsigtig ved håndtering af nåle for at forhindre uheld og overførsel af en infektion.\nSæt aldrig den inderste nålehætte på igen.\nA. Tag fat om den tykke del af den yderste nålehætte. Hold nålen vandret, og før den ind i den yderste nålehætte. Tryk den godt fast.\nNålen kan stikke hul i hætten, hvis den sættes skævt på.\nB. Tag fat om den tykke del af den yderste nålehætte. Drej pennen flere gange med den anden hånd for at fjerne nålen.\nPrøv igen, hvis nålen ikke drejes fri den første gang.\nC. Kasser nålen i en kanylebeholder (se ”Bortskaffelse af penne” sidst i brugervejledningen).\nD. Sæt hætten tilbage på pennen.\nLæg ikke pennen tilbage i køleskabet.\nOpbevar nye penne i køleskab ved 2 °C til 8 °C.\nEfter første anvendelse\nOpbevar pennen ved stuetemperatur under 25 °C\nLæg aldrig pennen tilbage i køleskab.\nPennen må aldrig opbevares med påsat nål.\nOpbevar altid penne med påsat hætte.\nDu må kun bruge pennen i 28 dage efter første anvendelse.\nBrug pennen med omhu\nHvis du mener, at din pen kan være beskadiget, skal du ikke forsøge at reparere den. Brug i stedet en ny pen.\nBeskyt din pen mod støv og snavs\nDu kan rengøre ydersiden af pennen ved at tørre den af med en fugtig klud (kun opvredet i vand). Pennen må aldrig skylles, vaskes eller smøres. Det kan beskadige den.\nBortskaffelse af pennen\nFjern nålen, før pennen bortskaffes.\nPennen skal bortskaffes i overensstemmelse med apotekets eller kommunens anvisninger.