Dyrepasser uddannelse - bliv dyrepasser hos Kold College\n4 år og 6 mdr.\nBliv dyrepasser hos Kold College\nBrænder du for at passe og pleje dyr? For at redde verdens dyr? Og for at være med til at redde menneskeheden?\nSom dyrepasser handler dit arbejde grundlæggende om at imødekomme dyrenes naturlige behov og få dem til at trives i stalde og anlæg. Og alt efter hvilket af vores 4 spor, du vælger, bliver du uddannet dyrepasser i zoo, forsøgsdyrepasser på laboratorier, dyrepasser med speciale i heste eller dyrepasser i en dyrehandel.\nPå uddannelsen til dyrepasser kommer du til at lære om:\nPasning, fodring og om dyrene fordøjelse\nDyrenes stofskifte og næringsstoffer\nHvordan du bygger anlæg\nArtskendskab og tilsyn\nSmittepres og rengøring af stand og anlæg\nBerigelse – aktivering af dyr\nRegistrering, formidling og træning.\n4 spor på uddannelsen\nDit job som dyrepasser er utroligt forskelligt alt efter hvilken af de 4 retninger, du vælger:\nSom dyrepasser i zoo, lærer du, hvordan du får dyr til at trives i zoologiske haver. Du kan forvente, at dit arbejde bliver fysisk hårdt.\nSom forsøgsdyrepasser på laboratorier, arbejder du i et lægevidenskabeligt miljø, hvor målet er at helbrede mennesker. Du arbejder i et klinisk miljø iført heldragt, hårnet og maske.\nSom dyrepasser med speciale i heste, beskæftiger du dig med pleje af heste primært på stutterier. Du kan forvente, at dit arbejde bliver fysisk hårdt.\nDu kan blive dyrepasser i en dyrehandel.\nUndervisningsform - lige dele hos dyrene og klasseundervisning\nUanset hvilken af de 4 retning som dyrepasser, du vælger, foregår undervisningen lige dele på klassen – lige dele hos dyrene. Alt det, vi gennemgår i undervisningen, kommer til udtryk i dit praktiske arbejde med dyrene. Det er altså hos dyrene, når vi omsætter klasseundervisningen til håndgribeligt arbejde.\nDyrepasseruddannelsen lærer dig, hvordan man behandler – og fortæller om dyrene, og hvordan man skaber de optimale leveforhold, selvom de er i fangenskab.\nFor at blive optaget på uddannelsen til dyrepasser, skal du have bestået 9. eller 10. klasse eller tilsvarende med karakteren 02 i dansk og matematik.\nVil du gerne have muligheden for at læse videre på universitet eller på en anden videregående uddannelse, er det en oplagt mulighed at forene din uddannelse til dyrepasser med de gymnasiale fag, vi udbyder på EUX. Som dyrepasser med EUX kan du blandt andet læse videre til dyrelæge eller jordbrugsteknolog.\nKontakt Kold College for mere information om dyrepasser med EUX her.\nDer er ingen evalueringer af Dyrepasser endnu. Bliv den første!\n"Lige siden jeg fik mit første kæledyr, har jeg været fascineret af dyr – og af at passe på dem. Noget af det mest spændende er, når dyrene får unger og følge udviklingen, når dyrene vokser op."


▷ Bedste Tarkett Gulv – DK’s bedste udvalg på nettet\nFlere netshops giver i vore dage et bredt udvalg af billige fragtformer til tarkett gulv. En af de mest benyttede er efterhånden levering til en pakkeshop, hvor du så selv henter din ordre når der er mulighed for det. Den er altså ekstremt let gængelig, og typisk endda den billigste leveringsløsning.\nDu burde lige så vel overveje at få pakken bragt hjem til dig privat eller til din arbejdsplads. Fragtmetoden er typisk en smule mere omkostningsfuld, men desuden yderst problemfri ved køb af tarkett gulv online. Den prisbilligste mulighed for levering er dog at du selv henter varerne, som jo er betinget af at du bor i nærheden af online forhandlerens butikker, fx Bauhaus, Silvan, Jem og Fix eller Harald Nyborg.\nLeveringstidspunktet på tarkett gulv kan vise sig at være ualmindeligt vigtig i tilfælde af at man absolut skal bruge din ordre fluks, og i det øjemed er det nemlig aktuelt at vi kigger nærmere på det estimerede leveringstidspunkt på tarkett gulv. Masser af internet outlets – fx Harald Nyborg, Bauhaus, Silvan og Jem og Fix – stiller udsigt til billig levering på blot en enkelt hverdag på mange af deres produkter online, som imidlertid betinges af at bestillingen fuldbyrdes inden et besluttet tidspunkt, så at de har udsigt til at kunne nå at få produktet distribueret inden personalet får fri.\nNogle netbutikker sikrer fragt uden omkostninger på tarkett gulv online, men ofte er det så nødvendigt at man aftager for en konkret sum. Derudover bør man snuppe den mest billige slags levering, der i de fleste tilfælde vil blive at få fragtmanden til at bringe varerne til et afhentningssted.\nEn hel del kæder tildeler afhentning hvor man bestiller billig tarkett gulv online men afhenter i butikken. Eksempelvis Harald Nyborg, Davidsen, Bauhaus, Stark, XL-Byg, Silvan, Jem og Fix, 10-4 og Bygma. Byggemarkederne giver eksempelvis click-and-collect på tarkett gulv i disse byer:\nNørresundby, Skanderborg, Nyborg, Nykøbing Falster, Hillerød, Lyngby, Struer, Gladsaxe, Herning, Slagelse, Aalborg, Frederiksværk, Søborg, Stenløse, Gentofte, Korsør, Virum, Greve, Aabenraa, Lystrup, Rønne, Frederikssund, Middelfart, Esbjerg, Vanløse, Dragør, Vejle, Solrød Strand, Svendborg, Haslev, København, Jyllinge, Hørsholm, Herlev, Glostrup, Roskilde, Risskov, Køge, Helsingør, Vallensbæk, Lillerød, Brønshøj, Tårnby, Hedensted, Fredericia, Kokkedal, Åbyhøj, Silkeborg, Albertslund, Ølstykke, Ringsted, Varde, Næstved, Frederiksberg, Aarhus, Kalundborg, Birkerød, Kolding, Ballerup, Ishøj, Brønderslev, Hvidovre, Sønderborg, Haderslev, Rudersdal, Højbjerg, Frederikshavn, Horsens, Hobro, Viborg, Hjørring, Skive, Brøndby, Holstebro, Grenaa, Holbæk, Valby, Odder, Hedehusene, Odense, Rødovre, Ikast, Charlottenlund, Vordingborg, Allerød, Brabrand, Værløse, Randers, Taastrup, Thisted, Tilst, Farum, Nakskov, og Nærum, .\nKlik-og-hent for tarkett gulv er tilgængeligt i alle områder af Danmark: Fyn (Østfyn, Midtfyn, Nordfyn, Vestfyn, Sydfyn), Jylland (Syddanmark, Vestjylland, Midtjylland, Nordjylland, Østjylland, Sønderjylland, Sydjylland) og Sjælland (Falster, Midtsjælland, Østsjælland, Amager, Hovedstaden, Sydsjælland, Bornholm, Vestsjælland, Nordsjælland, Lolland).\nNår vi kigger i data fremstår det klart, at internet shoppere jævnligt søger efter blandt andet køb tarkett gulv og tarkett gulv priser. Man ser desuden tit folk efterspørge bl.a. tarkett gulv tilbud, billig tarkett gulv samt tarkett gulv online, foruden de udbredte byggecentre som Stark, Davidsen, Bygma, 10-4, Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus, XL-Byg og Jem og Fix.\nDet er jo ualmindeligt let gængeligt for forbrugerne at søge information om priser på billige tarkett gulv online på forskellige netshops, og for det har en hel del e-shops ikke kunne lade være med at presse prisen på tarkett gulv kolossalt, og i øvrigt sikre levering uden omkostninger.\nTrods dette kan det ikke desto mindre blive indbringende at prøve visse webshops efter udsalg og tilbud på tarkett gulv online inden du gennemfører dit køb, så man er på den sikre side med at få fat i den mest attraktive pris. Se ikke kun hos de udbredte byggekæder som Stark, Bauhaus, Harald Nyborg, Silvan, 10-4, Davidsen, XL-Byg og Bygma.\nDu bør blot være omhyggelig med, at når en netbutik markedsfører billige tarkett gulv online for en pris der er uendeligt fremragende, så burde det tit være et symbol på en snydagtig e-forhandler. Shopping med kort er på den anden side indbefattet af en lovbestemmelse, som bistår dig som køber overfor falske internet firmaer.\nGenerelt foreslår vi handler med kort eller MobilePay. Som alternativ burde du bruge et afdragstilbud fra for eksempel ViaBill, for så vidt du ser en fordel i at betale pengene til tarkett gulv i flere bidder. Det tilbydes som regel hos niche webshops, men dog sjældent de store byggemarkeder som fx 10-4, Bauhaus, Stark, Jem og Fix, Harald Nyborg, Bygma, Silvan og XL-Byg.\nVed indkig i tallene står det tydeligt, at internetbrugere jævnligt søger eksempelvis tarkett gulv tilbud og tarkett gulv priser. Foruden dette ser vi mange gange internet shoppere kigge efter blandt andet billig tarkett gulv, tarkett gulv online samt køb tarkett gulv.\nTrustpilot byder på ret hæderlige genveje til at eksaminere adskillige øvrige forbrugeres oplevelser og derfor er det at foretrække, at du kigger på e-forhandlerens kritik inden du bestiller billige tarkett gulv online.\nFacebook leverer ydermere faktisk fortræffelige muligheder for at få en idé om online virksomhedens pålidelighed. Derudover møder vi endda online outlets hvor folk kan nedfælde en bedømmelse af købsoplevelsen, hvilket desuden bør benyttes til at få et indblik i kundernes tilfredshed.\nForinden nogen handler billige tarkett gulv online på en internet handler kunne de på en vis måde gennemløbe webbutikkens handelsbetingelser, dog er det ofte en tidskrævende opgave, særligt hos de gængse byggemarkeder som Harald Nyborg, Bygma, Jem og Fix, Bauhaus, Davidsen, Silvan, XL-Byg, 10-4 og Stark.\nEn nem løsning kunne derfor være at se nærmere på hvorvidt e-forretningen er godkendt af e-mærket, da det burde være en indikator for at e-forhandleren føjer de officielle danske regler, foruden at online virksomheden ofte gennemses af jurister der er indført i reglementet på området.\nDette er desuden din genvej til at få bistand, når du udsættes for udfordringer ved dit indkøb af tarkett gulv. I øvrigt anbefaler vi at køber er hensynstagende til de fundamentale betingelser der har betydning for bestillingen af tarkett gulv online, for eksempel hvilken ombytningsret virksomheden garanterer.\nI den relation er det virkelig essesentielt, at man stadig gemmer sin kvitteringsmail, så man til enhver tid vil kunne bevise bestillingen af tarkett gulv, uagtet om man har bestilt hos Harald Nyborg, 10-4, Stark, Bauhaus, Jem og Fix, Bygma, XL-Byg, Silvan eller Davidsen.


Udvalget for Fyld Danmarks Kirker håber, at mange af Jer vil være med til at gøre den sidste søndag i september 2022 til en søndag, hvor der kommer rigtig mange mennesker i kirke.\nI år har vi i pressemeddelelsen, som står her på hjemmesiden, lagt vægt på at få de kirkegængere, der ikke rigtig har haft mod til at vove sig ud på grund af fare for corona, at få dem tilbage til kirken. Der skal måske bare en opfordring til, fra en de kender, til at komme igen.\nVi opfordrer alle til at invitere andre med i kirke denne søndag – i 2022 den 25. september – så kirken igen kan blive fyldt med glade mennesker og mennesker, der har brug for fællesskab, salmesang og det glædelige budskab, som lyder hver gang, vi holder gudstjeneste.\nPressemeddelelse 2022 er klar og kan frit bruges.\nHVAD skete der mon i Hellevad og i Nakskov?


Matas LIVE: Mundbind-sikker makeup m. Rimmel London\nVi sendte LIVE mandag d. 31/08\nVi sendte LIVE mandag d. 31/8 - men du kan altid se videoen her:\nMundbind-sikker makeup Kan man lægge en makeup, der stadig sidder pænt selvom man tager mundbind af og på? Det har Rimmel sat sig for at sikre, at man kan! I dag viser vi dig et mundbinds-sikkert look og lover at sætte makeuppen på en ordentlig prøve. Mandag d. 31.08 kl. 20.00\nSe med mandag d. 31/8 kl. 20:00\nBliv chic med dit mundbind\nI disse tider kan det være svært at gøre lidt ekstra ud af sig selv, når man alligevel trækker et mundbind over hovedet. Urenheder, olieret hud og kaget makeup kan opstå under mundbindet, og ingen gider at spilde unødvendig tid på at lægge en flot makeup, der alligevel forsvinder efter to minutter.\nMen frygt ej! I dagens Matas LIVE har skønhedseksperten Cecilia sat sig for at lave et makeuplook i samarbejde med Rimmel London, der egner sig under masken. Undervejs vil Cecilia give sine tips og tricks til, hvordan du påfører makeuppen bedst og hvilke produkter du skal bruge.\nStep 1: Prime huden\nDet første step til en mundbind-sikker makeup er at prime huden. Her bruger Cecilia Lasting Matte Primer, som har en ultra-let formel, der giver en øjeblikkelig mat hud. Cecilia fortæller, at der er vigtigt at prime, da de efterfølgende produkter vil fæstne sig meget bedre til huden.\nMed Lasting Matte Primer kan du minimere skinnende områder og sikre, at huden holdes frisk og perfekt mat hele dagen, også selvom du måske har det lidt varmt under masken\nRimmel Lasting Matte Primer 001 Translucent\nStep 2: En holdbar foundation\nDet er enormt vigtigt at vælge en foundation, der er ekstra holdbar, når du ønsker en mundbind-sikker makeup. Derfor bruger Cecilia Lasting Finish 25H Foundation, som er en fuldt dækkende foundation med et særligt Comfort Serum, der tilfører huden en masse fugt.\nDenne foundation er blevet testet af Rimmel selv til at være særlig ”mask proof”, og den er både sved-, fugt- og varmeafvisende, der sikrer, at huden holdes perfekt og fejlfri hele dagen – selv under masken.\nRimmel Lasting Finish 25H Foundation 201 Classic\nStep 3: Ekstra dækning med concealer\nEfter foundation er det en god ide at benytte en concealer til de områder på huden der kræver lidt ekstra dækning. Cecilia bruger Lasting Radiance Concealer, som er en let flydende concealer, der blender naturligt ind i huden og giver en fuld dækning af urenheden med det samme.\nCecilia bruger også concealeren under øjnene, da den har en illuminerende effekt der giver et smukt løft til øjnene og får dem til at se mere vågne ud. Concealerens lysnende effekt mindsker synligheden af mørke områder, pigmentfejl og rødme.\nStep 4: Fiksér makeuppen\nNu er det tid til at fiksere makeuppen, så den holdes på plads hele dagen. Her bruger Cecilia Insta Fix & Matte Pudder i ansigtet, som er en transparent pudder, der matterer og udjævner hudtonen.\nUnder øjnene bruger Cecilia Stay Matte Fast Pudder, da denne har en smule farve i sig og derfor giver en lysnende effekt til huden. Pudderen holder huden fri for shine i op til 5 timer, og den har en perfekt størrelse til at have med i tasken.\nStep 5: Varm ansigtet op igen\nMan kan komme til at miste farven og strukturen i ansigtet efter at have lagt base-makeuppen, så derfor vælger Cecilia at bruge Natural Bronzer til at skabe skygger i ansigtet. Cecilia påfører bronzeren under kindbenene og ved kæbelinjen, hvilket skaber en illusion af et mere defineret ansigt.\nHerefter bruger Cecilia Lasting Radiance Powder på de områder, hvor solen naturligt rammer ansigtet. Denne ultra-lette pudder giver øjeblikkeligt en naturlig glød til huden. Pudderens formular føles blød og behagelig på huden, der sikrer at pudderen ikke skøjter rundt under masken.\nRimmel Lasting Radiance Powder 003 Espresso\nStep 6: Fiksér makeuppen igen\nInden Cecilia rykker videre til øjenskyggen, så vælger hun at fiksere makeuppen igen. Her bruger hun Insta Fix & Go 2-i-1 Primer & Setting Spray, der får makeuppen til at holde længere.\nProduktet indeholder en formel med argurkeekstrakt, som får huden til at se mere frisk og jævn ud, og den har en hurtigtørrende formel, der ikke efterlader huden klistret eller stram.\nStep 7: Gøre øjnene uimodståelige\nNu er det tid til at være kreativ! Da øjnene næsten er det eneste som ikke er dækket af masken, så handler det om at gøre dem så uimodståelige som muligt.\nCecilia bruger paletten Magnif’eyes Eyeshadow Palette, som består af 12 nøje sammensatte, smukke og holdbare nuancer. Farverne kan kombineres på utallige måder, og har forskellige finisher – fra mat til shimmer og metallic.\nRimmel Magnif'eyes Eyeshadow Palette 005 Spice Edition\nStep 8: Volume!\nEfter øjenskygge er det tid til at give en masse volumen til øjenvipperne. Her starter Cecilia med at bruge Scandal Eyes Primer, der er den perfekte base til din mascara-rutine. Denne primer indeholder en unik kombination af olier, som forstærker vipperne og tilfører dem ultimativ længde og volumen.\nHerefter bruger Cecilia en sammensætning af to forskellige mascaraer – Scandal Eyes Volume On Demand og Wonder’Luxe Volume Mascara. Disse to mascaraer giver vipperne en ultra-sort farve og masser af længde. De er begge beriget med nærende ingredienser, der styrke vipperne indefra. Derudover indeholder de begge en formel der ikke drysser eller smudger hen af dagen.\nRimmel Scandal Eyes Primer Transparent\nRimmel Scandal Eyes Volume On Demand 001 Sort\nRimmel Scandal’Eyes Volume On Demand Waterproof Mascara 001 Sort\nStep 9: Brows on fleek\nIntet look er fuldendt uden øjenbryn. Cecilia starter med at bruge Professionel Øjenbrynsblyant til at optegne sine bryn. Øjenbrynsblyanten indeholder en blød formel, der gør den nem til at definere brynene med.\nHerefter bruger Cecilia Brow This Way Gel med Argan Olie, til at forme og fiksere brynene. Argan olien blødgør brynene og giver et naturligt og velplejet udseende.\nRimmel Brow This Way med Argan Olie 004 Clear\nStep 10: En holdbar læbe\nDet sidste step i Cecilias mundbindssikre makeup er læberne. Her er det enormt vigtigt at vælge nogle læbeprodukter, der holder under masken.\nCecilia starter med at bruge Exaggerate Lipliner, der er en super blød og cremet lipliner, som definerer læberne på smukkeste vis. Liplineren har en lang holdbarhedstid og fungerer som en primer på læberne til den efterfølgende læbestift.\nOvenpå liplineren vælger Cecilia at påføre Provocalips Læbepen, der sikrer at farven bliver præcis hvor den skal i op til 16 timer! Den flydende læbestift beriger læberne med en intens farve og en vidunderlig blank finish.\nRimmel Stay Satin Liquid Lip Colour Yuppie


hvordan fungerer terapechat, og er den effektiv? |\nChatterapi leverer praktiske og new age rådgivningstjenester, hvor folk har mest brug for det på deres digitale enheder. I dag og dag har næsten alle aspekter af livet digital tilgængelighed. Det giver kun mening, at den mentale sundhedsindustri gør adgang til rådgivningstjenester tilgængelig og tilgængelig for dem, der har brug for det.\nEt stigende antal professionelle tjenester tilbyder adgang via digitale midler. Dette er yderst vigtigt i rådgivningsindustrien, da næsten 20% af voksne i USA står over for adfærdsmæssige, følelsesmæssige eller psykiske lidelser. Online terapechattjenester gør det muligt for folk at modtage rådgivning, når de beskæftiger sig med følelsesmæssige eller mentale stressfaktorer i livet.\nForholdsproblemer, angst, depression og klinisk definerede tilstande kan løses via online terapitavler. Folk vælger digital rådgivning af forskellige årsager. Disse platforme gør terapiprocessen bekvem, ikke skræmmende og hjælpsom for personer, der står over for små eller livsændrende forhindringer.\nFordele ved terapechat\nNogle mennesker er tilbageholdende med at prøve chatterapi, da de føler, at det ikke tillader en personlig forbindelse mellem klient og rådgiver. Terapiplatforme, der leveres online, kan gøre det lettere for folk at udtrykke sig og beskrive de problemer, de står over for. Nogle vælger måske at supplere traditionel rådgivning med chatterapi for at opnå maksimale resultater fra rådgivning helt. Der er et par fordele forbundet med terapechat, såsom:\nOmkostningseffektiv. Omkostningerne ved in-office terapi kan variere fra $ 150-200 pr. Session til professionel rådgivning. Dem, der har en forsikring, der dækker rådgivning, har stadig en co-betaling på ca. $ 40 - $ 50 pr. Besøg. Disse gebyrer kan udgøre et månedligt omkostningsinterval på $ 600 - $ 800 uden forsikring eller $ 160 - $ 200 med forsikring. Omkostninger alene kan gøre det mindre muligt for folk at drage fordel af regelmæssig terapi på kontoret.\nIngen placeringsbegrænsninger: Det kan være udfordrende at finde en kvalitetsterapeut, der er i nærheden eller praktisk på stedet. Med chatterapi betyder placering ikke noget. Gennem tilgængelige onlinechats er en professionel og erfaren terapeut lige så tæt på fingerspidserne, og med Skype-terapi kan du opleve en ansigt til ansigt-session, når det er nødvendigt.\nPrivate og diskrete sessioner. Online chat-sessioner tilbyder diskretion og privatliv, som klienter kan stole på. Der er love på plads for at sikre, at chatterapeuter styres af faste lokale, statslige og føderale retningslinjer og love. Alle rådgivningssessioner er beskyttet under HIPPA. Fordi sessionerne er online, er der krypteringstjenester på plads for at sikre sikker og sikker tilgængelighed.\nUmiddelbar kommunikationsadgang. Kunder, der deltager i chatterapi, har mulighed og bekvemmelighed for at åbne en app, logge ind eller sende en besked for at starte eller anmode om en session. Dette opvejer ulejligheden ved at vente dage eller uger på en planlagt in-office session. Også, hvis en klient føler behov for at tale gennem en kritisk situation som forholdsproblemer eller andre forhindringer, kan man øjeblikkeligt få adgang til chatterapi.\nTidseffektiv. Liv, skole, karriere og sociale aktiviteter tager meget tid fra en persons dag. Det kan undertiden være svært at planlægge en rådgivningssession, der passer til en travl tidsplan. Par, der oplever forholdsproblemer, bør ikke tvinges til at udsætte behandlingen, fordi det er udfordrende at finde et tidspunkt, der passer til begge individers tidsplan. Relationship chatterapi er tidseffektiv, fordi det giver par mulighed for at modtage rådgivningstjenester på tidspunkter, der er bekvemme for begge, når som helst og ethvert sted.\nDen forlegenhed eller stigma, der er knyttet til psykisk sygdom, kan være så svækkende som selve tilstanden. Det forhindrer folk i at søge effektive behandlingsmetoder. Mange gange afholder enkeltpersoner sig fra at planlægge behandlingssessioner på grund af forlegenhed. De tillader stigmatisering forbundet med terapi at tvinge dem til at leve med deres lidelse eller andre problemer i livet. I andre tilfælde kan folk planlægge en session med gode intentioner, men stigmaet tvinger dem til at gå glip af eller annullere sessionen. Chatterapi fjerner begrebet stigma og giver enkeltpersoner mulighed for at chatte med en professionel terapeut, der kan hjælpe dem med at arbejde igennem deres problemer.\nHvad skal man se efter i terapechatsessioner\nHvis du har at gøre med stress, psykiske eller følelsesmæssige lidelser eller forholdsproblemer, kan chatterapi være en mulighed, du bør overveje. Når du søger efter online terapimuligheder, skal du være sikker på at du har forbindelse til en velrenommeret kilde. Ligesom det er vigtigt at undersøge grundigt, inden du vælger en traditionel terapeut, skal du tage den samme tilgang med professionelle i terapechat.\nDet er vigtigt at sikre, at du arbejder med en certificeret terapeut, der har erfaring inden for det område, hvor du har brug for rådgivning. Forskningsinfo kan afsløre vigtig information. Hvis du har en kønspræference i rådgivere, skal du sørge for, at du har mulighed for at specificere. Der er et øget niveau af komfort i terapechat, der skal opleves, men et positivt resultat er vigtigst. Onlinesessioner, der er tilpasset klienters tro og behov, giver sandsynligvis positive resultater.\nHusk, at det overordnede mål med chatterapi er, at enkeltpersoner får den hjælp og vejledning, de har brug for til at overvinde problemer eller lidelser. Hvis den aktuelle mulighed ikke opnår dette mål, skal du søge en mulighed, der fungerer bedre for dig. Hvis kontorterapisessioner ikke synes at være effektive for dig, kan noget så praktisk og simpelt som terapechat gøre en forskel i at få dig hjælp, der fungerer.\nMøde med en certificeret terapeut online skal levere de samme eller bedre kvalitetsresultater, som du ville modtage ved at besøge et kontor til rådgivningssessioner. Stil spørgsmål og få de svar, du har brug for, for at du skal føle dig godt tilpas, når du taler med en terapeut. Det er en investering af dig selv og din tid, der kan hjælpe dig med at finde lindring og genopdage et sted med lykke og tilfredshed i livet. Du skal dog være dedikeret til processen under chatterapi lige som krævet ved traditionelle sessioner.\nForberedelse til terapechat\nTerapechatrådgivere er certificerede og erfarne fagfolk. Når en online terapeut vælges, kan du være sikker på at opleve kvaliteten af professionalisme, der er tilgængelig med personlige sessioner. Men med chatindstillinger som Skype-terapi er der et par overvejelser:\nForbind dig med terapeuten, der føles som et godt match. Det er vigtigt at oprette forbindelse til en terapeut, der matcher din personlighed. Dette gør det nemmere at åbne op for og diskutere de mest intime detaljer i de spørgsmål, du står over for. Undersøg netværket af professionelle rådgivere eller rådgivere for at finde en, der har erfaring med at håndtere dine aktuelle problemer. Dette sikrer, at du matches med en terapeut, der har træning og færdigheder til at hjælpe dig med at arbejde igennem de problemer, du har.\nOvervej og sæt mål. Terapeuter bruger en række forskellige metoder og tilgange til at hjælpe klienter med at arbejde igennem deres problemer. En praktisk tilgang kan få dig til at håndtere tidligere, aktuelle og fremtidige problemer. Mens en anden tilgang kan føre dig til at håndtere fortidens begivenheder, der kan være en presserende faktor i dine aktuelle problemer, når du overvejer eller konsulterer chatterapeuter, still spørgsmål til deres foretrukne behandlingsmetode eller tilgang, vær åben og klar over dine mål og hvad du ønsker at opnå gennem terapi. For at diskutere eller afklare dine mål skal du først indstille dem selv.\nFå mest muligt ud af din tid. Ligesom du forbereder dig på et besøg hos din læge ved at udarbejde en liste over medicin og dosering, afsløre dine lidelser eller klager og de seneste hospitalsophold, er det vigtigt at være lige forberedt på chatterapi. Skriv spørgsmål eller bekymringer inden konsultationen. Korrekt forberedelse giver dig mulighed for at maksimere resultaterne af din konsultation. Her er et par spørgsmål at overveje:\nHvordan beslutter du, hvilken tilgang der fungerer bedst for mig?\nHvad vil du gøre for at hjælpe mig med at nå mine mål?\nHvad skal jeg forvente under vores sessioner?\nSkal jeg forvente, at opgaver afsluttes derhjemme?\nHvad er rådgivningens hyppighed og varighed?\nHvor meget koster chatterapi mig?\nEr dette en langsigtet eller kortvarig tilgang?\nForbered dig på teknisk interferens. Selvom digital terapi tilbyder en række bekvemmeligheder, skal du forberede dig på tekniske afbrydelser, der kan forekomme. Tal med terapeuten om handlingsplanen, hvis du blev afbrudt under en session. Strømafbrydelser, internetforbindelsesproblemer og andre digitale faktorer kan forstyrre eller forhindre en session i at blive afsluttet. Planlæg på forhånd for at sikre, at du stadig modtager den rådgivning, du har brug for i tilfælde af afbrydelse.\nSørg for, at dine chatterapisessioner er sikre, så du får det bedre med at modtage hjælp online. Der er flere foranstaltninger, du kan tage for at øge sikkerhedsniveauet for dine sessioner. Ud over sikkerhedsværktøjer, der anbefales af online terapeuter, skal du overveje disse muligheder:\nHusk at logge helt ud af hver session, især når du bruger en offentlig computer eller browser\nNår det er muligt, skal du bruge din bærbare computer eller computer\nSørg for, at alle betalingsmetoder er sikre\nIndstil adgangskodebeskyttelse på alle digitale enheder\nBrug en unik adgangskode til terapechatsessioner, og skift den ofte\nTræk dig tilbage til et stille, privat rum eller rum under terapechatsessioner, og brug hovedtelefoner eller ørepropper til ekstra privatliv.\nEr chatterapi den rigtige mulighed for dig?\nHvis bekvemmelighed og komfort er vigtig for dig, kan chatterapi være en fordel for dig. Det giver en følelse af frihed, der giver dig mulighed for at chatte med din terapeut i tider, der passer bedst for dig. Dette fjerner eventuelle begrænsninger eller forsinkelser i at løse problemer, når de opstår. Chatterapeut kan normalt nås med det samme og tilbyde øjeblikkelige svar på din situation. Vigtigst er det, at angsten ved en personlig session fjernes.\nI mange chatterapisessioner er lydforanstaltninger tilgængelige. Denne tilgang gør det muligt at udveksle asynkron kommunikation. Dette er en ideel mulighed for personer, der føler behov for at udtrykke sig ved at udlufte. Lydbeskeder giver dig mulighed for at blive beroliget og styret af din behandlers stemme uden at sidde igennem en længere session.\nEnkeltpersoner har forskellige behov med hensyn til deres terapisessioner, og nogle drager fordel af det kropssprog, som deres terapeut projicerer. Skype-terapi gør det muligt at opleve en helkropsreaktion eller ansigt til ansigt-sessioner. Uanset om du har brug for at høre stemmen eller se din terapeut ansigt, tilbyder chatterapi muligheder, der fungerer bedst for dig.\nTerapechat fjerner kontoret, sofaen og har brug for at rejse til en aftale. Dine sessioner afholdes, uanset hvor der er internetforbindelse. Forbind dig med en chatterapeut, uanset hvor og når du har brug for det. For endnu mere bekvemmelighed er nogle chatterapisessioner tilgængelige via apps, der giver dig mulighed for at have din terapeut lige ved hånden, selv når du rejser.


Investorene i Neurosearch bør vælge buddet fra logistikselskabet Nordic Transport Group (NTG) frem for buddet fra ejendomsselskabet Gefion Group, lyder opfordringen fra bestyrelsen i den næsten tomme børsskal.\nOffentliggjort: 02.07.18 kl. 17:09\nDet tidligere biotekselskab Neurosearch har været ombejlet på det seneste, hvor både Nordic Transport Group (NTG) og ejendomsselskabet Gefion har lagt et bud på selskabet for at få en kort vej til børsen.\nMen selv om Gefion har budt 4,50 kr. mod NTG's 4,45 kr., så anbefaler Neurosearch-bestyrelsen alligevel aktionærerne at tage det laveste af de to bud.\nDet skyldes, at Neurosearch ser risiko for, at Gefions tilbud ikke bliver gennemført, da ejendomsselskabet har en række betingelser for at gennemføre købet - herunder at mindst 50 pct. af aktionærerne takker ja til at sælge.\n"Risikoen for, at Gefions tilbud ikke bliver gennemført skal sammenholdes med, at gennemførelsen af NTG Holdings tilbud ikke er underlagt nogen form for betingelser," skriver Neurosearch-bestyrelsen i sin redegørelse.\nGefion bød i første omgang 4,00 kr. per aktie, hvorefter NTG kom på banen med et bud på 4,45 kr., inden at Gefion så forhøjede til 4,50 kr.\nNeurosearch-aktien koster mandag 4,67 kr.\nNyt købstilbud på Neurosearch: Gefion trumfer modbud på børsskal\nTo virksomheder kæmper om Neurosearchs børsskal: "Jeg ser ikke, at vi er i en budkrig"\nNeurosearch kommer med salgsanbefaling i juli\nGefion byder formelt på Neurosearch: "Jeg ved ikke, om det kan lade sig gøre"


Givskov videre, Lundgaard ude i OL-kval - Boksenyt\n14. marts 2020 14. marts 2020 - by Hr\nFrederik Lundgaard Jensen (yderst til højre) i 57 kg og Morten Givskov (i midten) i +91 kg, var i dag i ringen ved OL-kvalen i London.\nGivskov leverede en flot præstation, da han slog Daniel Burciu fra Rumænien med 5-0. Givskov var den klart bedste tekniske bokser, i hvert fald i de første to omgange, og han fik sejren med 3 x 30-27 og 2 x 29-28.\nGivskov skal nu i næste runde møde franske Mourad Aliev, der havde trukket frinummer i første runde. Ved en turnering i Ungarn i februar tabte Givskov med 0-5 til samme Aliev, i en kamp hvor danskeren var ganske pænt med.\nLundgaard blev allerede i 1. omgang stoppet af en øjenskade af Mykola Butsenko fra Ukraine.\nTaggedBoksenytBokserBoksningDaBUFrederik Lundgaard JensenIOCLondonMorten GivskovOL kvalOlympisk boksning\n15. november 2020 27. november 2020\nPrevious Article Puriya Haidari bokser i Struer\nNext Article N. Terteryan vandt, Mortensen tabte i London\nThe Undercard – uge 47-48


Korker i halsen i halsen - Halsbetændelse\nSår hals, udseendet af en ubehagelig lugt, fremmedlegemer sensation er de mest almindelige symptomer på pus akkumulering og betændelse i tonsiller, og visuelt dette er manifesteret af dannelsen af trafikpropper af forskellige størrelser. Skyl dem ofte ikke fjerne, så de fleste mennesker forsøger at slippe af med dem mekanisk, hvilket også ikke altid giver et positivt resultat. Hvordan håndteres dette problem, og hvordan er det farligt?\nHvad er trængsel i tonsillerne\nI officiel medicin betegnes disse formationer som "tonsilloliths": sten, der dannes i tonsillerne. Patienter kan kalde dem ikke kun trafikpropper, men også plaques, pletter, pustler eller bumser. De ligner klumper af hvid og gul, brun eller grå, afhængigt af sammensætningen. De mest almindelige er hvide, der består af:\ndøde epithelceller, der beklæder mundhulen\nbakterier der nedbryder organisk stof.\nStørrelsen kan variere fra 1 mm til flere centimeter, vægt - fra 300 mg til 42 g, tætheden afhænger af mængden af calciumsalte (jo mindre de er, jo mindre er strukturen). Kurver dannes i tonsillerne (kirtler) og stiger lidt over overfladen af lymfoidvævet. Baseret på kliniske observationer blev det konstateret, at hvide stik forekommer overvejende hos personer, der ofte har angina eller har kronisk tonsillitis. På grund af lymfoidvævets anatomiske egenskaber dannes de hos børn og voksne under 35 år.\nIfølge medicinsk statistik dannes hvide stik på mandlerne 2 gange oftere end hos kvinder, men den præcise årsag til deres udseende bliver tydeliggjort. Selv med tilføjelse af flere prædisponerende faktorer kan tonsilloliths ikke danne sig i en person. Læger kalder betændelsen i tonsiller den vigtigste forudsætning for deres forekomst, som udløser følgende mekanisme:\nDe inflammatoriske mediatorer frigivet fra leukocytter provokerer vasodilation og derved øger blodtilførslen til tonsillerne og øger permeabiliteten af vaskulærvæggen.\nLeukocytter kommer ind i inflammationscentret for at bekæmpe infektionen, og med dem udskilles den flydende del af blodet, hvilket resulterer i hævelse af kirtlerne i slimhinden og selve lymfoidvævet.\nDer er en overtrædelse af processen med at rydde hullerne (dybe kanaler), døde patogener, desquamated epithelium, leukocytter, toksiner begynder at akkumulere i dem.\nForformede purulente eller kaseholdige (oste) klumper kan gradvis forkalkes (aflejringen af calciumsalte forekommer) og hærder derfor. Følgende faktorer kan bidrage til udviklingen af ovennævnte mekanisme:\nPatogene mikroorganismer - vira, svampe, bakterier, der kommer ind i mundhulen. Staphylococcus gruppe A, pneumokokker, hæmolytiske streptokokker forårsager særlig fare.\nKronisk rhinitis og andre infektiøse inflammatoriske processer i paranasale bihulebetændelser (frontal bihulebetændelse) fører til konstant indtrængen af bakterier i oropharynx og efterfølgende infektion i kirtlerne.\nReduceret immunitet - når kroppens forsvar svækkes, bliver den normale mikroflora i mundhulen sygdomsfremkaldende, og infektionen, der forårsager akut tonsillitis, ødelægges ikke fuldstændigt. Resultatet er sygdommens overgang til kronisk form.\nOvertrædelse af mundhygiejne - især hvis du har dybe karies og parodontale sygdomme (væv omkring tand), som er en konstant infektionsinfektion, som stimulerer udviklingen af inflammatorisk proces i tonsiller.\nObstruktion af nasal vejrtrækning på grund af krumbanens krumning og andre anatomiske forstyrrelser.\nHyppige akutte respiratoriske virusinfektioner, hypotermi - stimulerende stoffer, forværring af kronisk tonsillitis.\nMiljømæssige faktorer, rygning, allergisk reaktion.\nFjernelse af kirtler, der indeholder makrofager (celler, der ødelægger bakterier og producerer antistoffer) - kroppens forsvar er svækket, den naturlige barriere for patogene mikroorganismer på vej til lungerne bliver ødelagt.\nHvis de osteformationer blev fundet på tonsillerne hos en nyfødt eller et spædbarn, skal du straks kontakte en læge. Hos ældre børn er det samlede spektrum af årsager til udseende af trafikpropper det samme som hos voksne, kun aktiviteten af patogene mikroorganismer dominerer - difteri bacillus, adenovirus, streptokokker, stafylokokker. Et caseous stik på amygdala i et barn kan vises, hvis du har:\ncyster på tonsiller (som en komplikation af bakteriel angina);\ndental sygdomme (karies, periodontal sygdom).\nSmå overfladiske kropsplugger i halsen forårsager ikke ubehag og gør sig ikke følte og viser sig udelukkende ved undersøgelse af oropharynx hos lægen eller uafhængigt af spejlet. De ligner gullige, grå eller hvide pletter, der kommer ud, når de trykkes på palatinbuen. Større og dybere ledsages af følgende symptomer:\nDårlig ånde, der ikke fjernes ved at børste tænderne ved hjælp af tyggegummi, aerosoler og skylninger. Dette symptom skyldes aktiviteten af patogene mikroorganismer, der producerer svovlforbindelser.\nFølelsen af fremmedlegeme i strubehovedet på den ene side eller begge sider - på grund af nærheden af nerveenderne, der er irriteret under tilstedeværelsen af dybe trafikpropper. Langvarigt ubehag kan fremkalde kittelse, bouts af tør hoste.\nØmhed ved indtagelse - stor trængsel og hævelse af tonsillerne skaber en hindring for fødevarens gennem svælget.\nHvis ophobningen af pus i kirtlerne er en følge af kronisk tonsillitis, indikerer dette forekomsten af en aktiv infektion i kroppen, som vil sprede sig med lymfe og blodgennemstrømning. Led, nyrer og hjerte vil blive påvirket, hvilket fører til:\nreumatisme (en systemisk inflammatorisk sygdom i bindevævet) i hjertet eller leddene;\ncervikal phlegmon (purulent proces, som ikke har nogen klare grænser);\ngenerel sepsis (infektion) af blodet;\nperitonsillar abscess (akut inflammation i det perio-aldinale væv);\nmediastinitis (betændelse mellem højre og venstre pleurale hulrum).\nFor at lave en diagnose indsamler otolaryngologen anamnese data - patientklager, information om angina overført, akut respiratoriske virusinfektioner, tilstedeværelsen af samtidige sygdomme i øvre og nedre luftveje. Efter afholdes:\nGenerel undersøgelse, som kontrollerer tilstanden af de livmoderhalske lymfeknuder (i kronisk tonsillitis, de øges), deres følsomhed.\nPharyngoscopy - Instrumental undersøgelse ved hjælp af en spatel og en lyskilde. Da lægen udøver tryk på rodens rod, kan dette provokere en emetisk refleks, så anæstetisk (gel eller aerosol) anvendes topisk hos nogle patienter. Under proceduren undersøges oropharynx omhyggeligt for at differentiere en simpel hvid blomst, som er en klynge af hvide blodlegemer, fra trafikpropper. Hvis det er nødvendigt, skubber lægen tonsillerne for at klemme patologisk indhold af lacunae.\nLaboratorie blodprøver, undersøgelsen af smear med tonsillernes mikroflora for at identificere det patogen, der fremkaldte dannelsen af trafikpropper. Kun på baggrund af denne undersøgelse kan antibiotika foreskrives.\nRadiografi af nasale bihuler - udpeget i sjældne tilfælde, når det er nødvendigt at bekræfte tilstedeværelsen af kronisk tonsillitis som hovedårsagen til dannelsen af trafikpropper i tonsillerne.\nBehandling af tonsillitis syltetøj\nSammensætningen af en terapeutisk ordning skal overlades til en ENT læge, der vil foretage en nøjagtig diagnose og vil kende sygdoms årsagsmiddel. Hvis propperne kun blev registreret under undersøgelsen (patienten ikke føler dem), gør de ingenting med dem - tonsillerne er i stand til at rense sig selv. I andre tilfælde indikeres konservativ behandling, hvilket indebærer:\nanvendelse af antibiotika (cefalosporiner, makrolider) systemisk og lokalt (Bioparox aerosol) til purulente tumorer;\ntager vitamin C, PP, gruppe B;\nlokal immunitetsstyrkning med IRS-19 aerosol;\ngenerel virkning på immunitet med interferonpræparater, homøopatiske midler, echinacea-tinktur.\nFjernelse af trafikpropper skal udføres af en specialist i en medicinsk institution, da der er stor risiko for skade på kirtlerne. Det er forbudt at presse pus med dine fingre, bomuldspindler og andre hårde genstande, prøv at plukke det ud. Ifølge anbefaling fra lægen derhjemme kan der bruges et instrument, som leverer en stærk væskeformet stråle til at skylle indholdet af lakanerne.\nOropharyngeal skylning er grundlaget for den terapeutiske plan: de har en antimikrobiell effekt, hjælper med at blødgøre trafikpropper, øger lokal immunitet, lindrer ubehag. For de procedurer, der anvendes urter, salt, propolis, farmaceutiske præparater:\n1 spsk. l. fortyndet havsalt i et glas varmt kogt vand, kan du tilføje 1 tsk. bagepulver eller joddråbe\n4-6 r / dag, interval - 2 timer\nUrte infusioner (salvie, eukalyptus, eg bark, kamille)\nLav en samling eller enkelt hæld 1 el. l. græs valgt 500 ml kogende vand, insisterer en halv time, opdelt i 2 procedurer\n1 tsk pr. 100 ml varmt vand\n1 tsk 1% opløsning pr. 100 ml varmt vand, skylles ud en time efter at have spist\nOpløs 1 knust tablet (0,02 g) i 200 ml varmt (50-60 grader) vand, omrør i 10 minutter.\nFjernelse af overbelastning fra tonsiller\nProceduren for hjemlig fjernelse af tonsillitis betragtes af de fleste læger urimeligt og usikkert. Det er kun ønskeligt at udføre sådanne handlinger kun i en situation, hvor propperne er på overfladen og ikke dybt i lacunaen - så kan du fjerne dem med din tunge ved at trykke ind i basen af den fremre palatinbu og basen af tonsillen. Processen tager et par minutter, purulent formation skal flyve ind i mundhulen. Alternative måder at fjerne trafikpropper på:\nBomuldspindel. Proceduren udføres 2 timer efter måltider. Hænderne vaskes grundigt med sæbe og tør, tænderne rengøres, og munden skylles med saltvand. Det er nødvendigt at forsinke kanten af kinden foran spejlet (fra den berørte tonsils side), tryk på den forreste palatinbue med en steril vatpind. Hold trykket, hold langsomt til toppen af tonsillen, udvis korken fra lacunaen. Undgå pludselige bevægelser for ikke at provokere blødning. Hvis du oplever svær smerte fra denne metode, skal opgives og konsultere en læge.\nVaske. Fremgangsmåden udføres en time efter at have spist. Hænder vaskes grundigt med sæbe, og en færdiglavet opløsning tilsættes til sprøjten (saltvand, sodavand, furacilin, jodinol). Efter at have kastet hovedet ned, skal du klemme væsken i retning af amygdala (trække næse uden nålen for at skylle hele overfladen og palatalbuerne), vent 5-10 sekunder og spyt. Gentag disse trin 2-3 gange. Du opnår ikke fuldstændig rensning ved denne metode, hvis pusens ophobninger er dybe, men overfladen bliver fjernet godt og ikke traumatisk (det er vigtigt ikke at røre kirtlerne med en sprøjte).\nHvis hjemmepanipulationer ikke giver det ønskede resultat, har enten patienten systemiske manifestationer af infektion (kulderystelser, koldsweet, høj feber, svaghed), ofte tilbagefald efter at hjemmet er fjernet af trafikpropper, eller hvis det er meget sparsomme formationer, skal du vende tilbage til LOR. I medicinske institutioner anvendes følgende metoder til vask af tonsiller lacunae:\nen sprøjte med et antiseptisk middel (gennem en kanyle - et tyndt buet rør);\nvakuummetode (sugning af purulent indhold under lokalbedøvelse - lidokainanvendelse).\nFaldet i aktiviteten af den inflammatoriske proces, fjernelse af kaseformationer og forebyggelse af udviklingen af sygdommen opnås ved at gennemføre et kursus af fysioterapi. De vælges kun af en læge til patienter, hvis akutte stadium af sygdommen er nedsat. Den mest almindelige:\nUltraviolet bestråling - er baseret på den bakteriedræbende (dræbende patogene mikroorganismer) egenskab af UV stråler, der virker lokalt. Det terapeutiske kursus er dannet fra 10-15 sessioner og hjælper med at øge tonsils beskyttende funktioner, forhindre forøgelse af purulent propper og stoppe den inflammatoriske proces.\nLaserbestråling - stimulerer cirkulationen af lymf og blod i det betændte område, proceduren udføres på samme måde som den foregående, varer op til 5 minutter i alt (2,5 minutter pr. Tonsil). Behandling involverer 6 sessioner.\nPhonophoresis (ultralyd aerosoler) - ved hjælp af en speciel enhed, er antiseptiske præparater forsigtigt injiceret i lacunae, hvilket øger deres effektivitet. Dioxidin og hydrocortison anvendes til behandling.\nUHF (tørvarme) - eksponering for højfrekvente elektromagnetiske felter, rettet mod tonsiller af kondensatorplader. Sessioner udføres hver anden dag, behandling involverer 10-15 procedurer. Takket være UHF-terapi stoppes den inflammatoriske proces, lymfcirkulationen og blodgennemstrømningen normaliseres.\nI modsætning til standard tonsillektomi (klassisk kirurgi), som kræver en lang hospitalsophold for rehabilitering, tolereres krypdrift lettere af patienterne. Det repræsenterer ødelæggelsen af tonsiller med koldt flydende nitrogen og udføres i procedurrummet af polyklinikken som følger:\nLægen behandler mundslimhinden med lidokain (kun eksternt, uden injektioner - en aerosol anvendes hovedsageligt).\nDen aktive del af cryodestructoren påføres amygdalaen og holdes på plads i 30-60 sekunder.\nNår enheden er fjernet, kan patienten gå hjem.\nUnder kryokonstruktion dør patogen mikroflora, som ikke modstår kolde temperaturer og nekrose (død) af tonsilvæv. Komplet helbredelse af det beskadigede område sker i 3-4 uger. Efter at du har brug for at besøge en otolaryngologist til inspektion. Hvis infektionsfokus forbliver eller der opstår nye trafikpropper, gentages kryokirurgi. Efter proceduren:\nGrov, for varm eller for kold mad er forbudt i løbet af ugen.\nDet er ikke tilladt at røre den beskadigede amygdala med fingre, bestik.\nAnbefalet skylning med antiseptiske opløsninger (tal med din læge) med en frekvens på 3-4 gange om dagen.\nDet vigtigste plus ved kryoforstærkning er smertesløshed - ubehag ved indføring og opbevaring af enheden er ikke udelukket. Efter proceduren i 3-5 dage kan patienten opleve smerter i det berørte område, men ikke alvorligt. Rehabiliteringsperioden er kort, især i sammenligning med den klassiske operation. Den eneste ulempe ved metoden er, at der ikke er nogen garanti for, at infektionsfokus vil blive fuldstændigt elimineret.\nHvis en kvinde har purulente stik i tonsillerne uden feber og andre symptomer på den akutte fase af en smitsom sygdom, påvirker dette ikke barnet, men hvis kronisk tonsillitis genvinder, kan bakterier ikke komme ind i blodbanen af fosteret eller infektionen efter fødslen. Hvis der er risiko for komplikationer for barnet, bør lægen udvikle et behandlingsregime - du kan ikke selv gøre det. Hvis graviditeten fortsætter normalt, og infektionen ikke udgør en trussel mod barnet, skal du udføre:\ngurgling med antiseptika (decoctions of herbs er ønskelige);\ngenerel styrkelse af immunitet (lægemidler, vitaminkomplekser er udvalgt af en læge).\nFjernelse af palatinmandiller er ikke en absolut garanti for beskyttelse mod udbrud af trafikpropper. Det er derfor ikke kun foreskrevet med henblik på profylakse - dette er en ekstrem foranstaltning, som anvendes ved hyppige gentagelser af tonsillitis. Vigtigere:\novervåge tilstanden af kroppens forsvar (tage vitaminer, naturlige immunstimulerende midler, kontrol ernæring);\nstraks behandle en ondt i halsen uden at afbryde terapeutisk kursus umiddelbart efter at have forbedret trivsel\nBegynd ikke smitsomme sygdomme i mundhulen og næsen (dette omfatter tyggegummibetændelse, karies, derfor skal der også overholdes personlig hygiejne, og en tandlæge skal besøges);\ndrikke klart vand i store mængder (vigtigt for kronisk tonsillitis til regelmæssig rensning af tonsiller);\nundgå almindelig og lokal hypotermi (ved brug af is, kolde drikke).\nÅrsager og behandling af trafikpropper i kirtlerne\nEn af de farlige otolaryngologiske patologier i halsen er trafikpropper i kirtlerne. I denne artikel kan du lære om hvordan de ser ud, såvel som om hovedårsagerne til deres forekomst og de forskellige metoder til deres behandling.\nHvad er stik i halsen i halsen?\nDisse er unormale akkumuleringer i halsens væv, der fylder rillerne i kirtlerne. De består af et forkalket stof. Sammensætningen af trafikpropper omfatter atrofierede celler i skallen i mundhulen, fødepartikler og bakterier, der nedbryder organiske forbindelser.\nOftest har disse tumorer en hvid farve med yellowness. I nogle tilfælde er der trafikpropper grå, brun eller rød. Pluggenes farve afhænger af hovedkomponenten.\nEtiologi af tumorer:\nUbalanceret kost domineret af monotone proteinholdige fødevarer. Skarpt indhold af produkter med vitaminer B og ascorbinsyre, hvilket fører til udviklingen af beriberi.\nForkert hygiejne skaber en gunstig mikroflora til reproduktion af bakterier på tænderne og på mundhulenes bløde væv og deres indvandring i kirtlen.\nReduktion af niveauet af immunbeskyttelse bidrager til aktiveringen af patologiske mikroorganismer indeholdt i mundhulen.\nKroniske betændelser i øvre luftveje i den infektiøse ætiologi bidrager til konstant frigivelse af bakterier til nasopharynx.\nTrauma til kirtlerne kan provokere deres infektion. Derudover kan såret være et ideelt sted til lokalisering af purulent trafikpropper.\nRør på mandlerne - normen og patologien\nTyper af trafikpropper og grundene til deres dannelse\nI medicinsk praksis er der flere hovedtyper af mandelpropper:\nDe vigtigste tegn på manifestation\nOfte kan stik i mandlerne, især hvis deres størrelser er ubetydelige, måske ikke forekomme i lang tid.\nHvis patologien er i det akutte stadium, som er karakteriseret ved talrige tonsillitispropper med store størrelser, har patienten følgende symptomer:\nStore stik forhøjer kirtler, som forhindrer fri slukning\nUbehag ved indtagelse. Nerveender i fokus for inflammation bliver mere følsomme. Store stik forhøjer kirtler, som forhindrer fri slukning.\nHævede lymfeknuder. Det er resultatet af en udstrømning af inficeret lymfe fra tonsillerne til lymfeknuderne i nakken. Som følge heraf øges de, bliver smertefulde, rødme og hævelse af huden.\nTemperaturændring. Følgelig kan sygdomsfasen og sygdommens etiologi kroppstemperaturen være subfebril i flere dage og kan stige kraftigt.\nGenerel utilpashed. Dysfunktioner i immunsystemet og metaboliske processer, der er karakteristiske for dannelsen af trafikpropper af enhver ætiologi i kirtlerne, manifesteret af en generel forringelse af helbredet. Der er en årsagssvaghed, træthed, nedsat tone.\nSpots på kirtler. Ved visuel inspektion er der en ændring i kirtlernes struktur og farve. De bliver løs og kan være hvide, gule eller mørke i farve. Også deres størrelser opad ændres.\nNøjagtigt diagnosticere tonsillitis og dens sværhedsgrad kan kun otolaryngologist på resultaterne af forskellige undersøgelser.\nHistorie. Patientens klager, den systematiske karakter af ondt i halsen og akutte respiratoriske virusinfektioner, er tilstedeværelsen af kroniske og samtidige patologier etableret.\nFysisk undersøgelse. Sårhed og størrelse af lymfeknuder i halsområdet kontrolleres.\nInstrumentelt studie. Ved hjælp af faryngoskopi opdages propper placeret på de betændte og løse kirtler. Akut tonsillitis er præget af øget ødem, hypertermi, dilaterede lakuner og purulent propper.\nHvis der er tegn, er radiografi af paranasale bihule tildelt, EKG\nLaboratorieprøver: generel og enzymimmunoassay, antigen test med tælling af antistof og antigen titere, PCR analyse og også test for antistreptolysin.\nEt særligt sted i diagnosen af purulent tonsillitis er bakteriologisk udsåning af et smear fra kirtlerne. Ifølge dets resultater bestemmes ikke kun typen af patogen, men også følsomheden over for lægemidler af den antibakterielle gruppe er etableret.\nBehandle neoplasmer af lille størrelse alene hjemme. For at slippe af med enkle stik fra kirtlerne er en ret simpel manipulation. Men på trods af dette kræver det særlig pleje at forhindre skade på tonsillerne.\nDenne behandling udføres ved hjælp af:\nVanding af kirtlerne ved anvendelse af antiseptiske opløsninger: saltvand 0,1 liter varmt vand 5 g salt; sodavand - 8 g natriumbicarbonat opløst i 125 ml vand; furatsilin - 18 mg pulver blandet med varmt vand 0,5 kopper; iodinol.\nDet er strengt forbudt at anvende selvfremstillede tinkturer, og iodholdige opløsninger til vanding af halsen er strengt forbudt, da der er stor sandsynlighed for mundhindehinden i munden og det øvre luftveje. Vaskeknik: Manipulation udføres en time efter at have spist. En sprøjte uden en nål bruges til at skylle kirtlerne såvel som de forreste og bakre palatinbuer med lægemiddelopløsningen.\nHovedet skal være lidt vippet tilbage. Efter at have holdt lægemidlet i munden i et par sekunder, skal det spyttes og gentages manipulationen 3 - 4 gange.\nKlemme tunge eller bomuldspindel. Overfladen af tungen presses på bunden af mandlerne og himmelens forreste bue, mens du skubber røret ind i mundhulen.\nFjernelse af skildpadden udføres et par timer efter at have spist fødevaren. I forberedelsesfasen skal du vaske dine hænder godt, børste tænderne og skylle munden med en saltopløsning.\nEfter at have trukket kanten af kinderne, bør swab presses på bunden af mandlerne, med den efterfølgende bevægelse af turuntale til toppen. Hvis det er nødvendigt, kan selve korken være lidt knækket med en vatpind.\nDet er vigtigt at tage forholdsregler for at undgå skade på kirtlen. Dette kan føre til blødning.\nUafhængig fjernelse af overbelastning med mandler hjemme\nMed denne patologi er effektiv:\ntager tinktur af pollen og propolis;\noral administration af urtete fra hofter, pung græs, pæon rødder, elecampane, calamus, St. John's wort, horsetail.\nDu kan også helbrede sygdommen ved at tage fedter, indånding med eukalyptus og spise havtornbærbær.\nKonsulent undersøgelse foretaget af en otolaryngolog er nødvendig for:\nLokalisering på en eller to kirtler med store purulent stik.\nTilbagestående udvikling efter fjernelse af purulente neoplasmer.\nPatologi terapi begynder efter diagnosticering af sygdommen, indstilling af graden af kirtelskader og patientens generelle helbred.\nUnder betingelserne for medicinske institutioner foretages fjernelse af rør med purulent exudat af deres kirtler ved følgende manipulationer:\nVask. Det udføres ved hjælp af antiseptiske opløsninger, som injiceres direkte i lacunae med en sprøjte med en tynd buet kanyle. Kursets varighed 15 procedurer.\nVed anvendelse af vakuummetoden, som vil hjælpe med at fjerne pus fra kirtlerne, udføres under påvirkning af negativt tryk. Det terapeutiske forløb kræver 15 gentagelser, periodicitet - om dagen.\nLaserbestråling. Det er præget af en udpræget antimikrobielle effekt, samt stimulerer blodcirkulationen i det betændte ildsted. Et kursus, der hjælper med at fjerne trafikpropper - ikke mere end 6 procedurer.\nUFO. Under påvirkning af UV stråler er bakterier ødelagt, hvilket fører til lindring af inflammation. Sådan bakteriedræbende behandling varer 1,5-2 uger.\nUltralyd aerosol. Det bidrager til en dybere introduktion af et antibakterielt lægemiddel ind i lakanerne, ved brug af specialudstyr. Blandt dem har dioxidin og hydrocortison den højeste terapeutiske effekt.\nLaser kryptolyse. Essensen er baseret på brænding af inficeret væv og det purulente exudat af deres mandler. Procedurens varighed er 15 minutter. Afhængig af kirtlernes tilstand kan der kræves flere sessioner.\nCryodestruction. Essensen af metoden er ødelæggelsen af kirtlerne under påvirkning af flydende nitrogen. Denne manipulation er hurtig og fuldstændig smertefri. Det er præget af en kort genopretningsperiode.\nAntibiotika. Tildeles ikke kun som løsninger til at vaske halsen. Oral administration af antibakterielle lægemidler er grundlaget for hele terapeutiske forløb af purulent tonsillitis. Deres udnævnelse udføres med forværring af patologi og tiden for eftergivelse. Oprindeligt brugt bredspektret medicin. Kurset varer i gennemsnit 10 dage.\nVed behandling af purulent tonsillitis anbefales kirurgisk behandling til patienter med forsømt form for patologi og med ineffektiv konservativ behandling.\nOperationelle fjernelsesmetoder omfatter:\nKirurgisk indgreb - ved hjælp af en skalpæl og en særlig ledning fjerner lægen kirtler fra halsen\nKirurgisk indgreb. Den mest radikale måde at løse denne patologi på er at fjerne alt væv fra palatinmandillerne. Det udføres under lokalbedøvelse, som injiceres direkte i væv af kirtlerne. Derefter fjerner lægen kirtler fra halsen ved hjælp af en skalpæl og en speciel ledning. Gennemført på hospitalet efterfulgt af et ophold på hospitalet i 5-7 dage.\nLaser fjernelse. Det er en af de mest præcise, relativt smertefri og traumatiske metoder til fjernelse af kirtler. Baseret på dissektion af kirtelvævet med en laser, under hvilken koagulation udføres, hvilket eliminerer muligheden for blødning.\nFør man udfører denne manipulation, behandles mundhulen i mundhulen med et bedøvelsesmiddel, kanten af tonsillerne holdes med tang og laseren udskærer det.\nVarigheden af operationen er højst en halv time. Den er karakteriseret ved en minimal postoperativ periode, hvor patienten helt kan komme sig.\nUanset hvilken type operation det er dagen efter, er fødevareforbrug og taler udelukket. På den 4. dag får patienten forbrug af flydende mad, og efter 14 dage er halsen fuldstændig restaureret.\nEgenskaber ved behandling hos gravide og pædiatriske\nKroppen af en gravid kvinde og barn er mere modtagelig for infektiøse patologier.\nI løbet af denne periode er deres kursus mere komplekst og kan forårsage spredning af bakteriel flora i kroppen.\nDerfor kræver denne patologi hurtig behandling for de første symptomer.\nHovedbetingelsen for behandling af børn og gravide er indlæggelse på hospitalet.\nPå hospitalet bruger læger følgende terapimetoder:\nPurulent tonsillitis har tendens til at udvikle sig hurtigt med den efterfølgende spredning af infektion ud over centrum af inflammation.\nDerudover er der et fald i intensiteten af kroppens immunforsvar, hvilket negativt reflekterer over funktionaliteten af alle sine systemer. Denne tilstand er defineret som en komplikation af patologi.\nDen forsømte fase af patologi forbundet med tilstedeværelsen af trafikpropper i kirtlerne fortsætter næsten altid med tilføjelsen af samtidige patologier.\nDeres behandling kræver brug af potente stoffer, der forårsager væsentlig skade på den generelle sundhedstilstand. Derfor er genopretningsperioden efter en sådan behandling længere.\nTrafikpropper i lacunae er en patologisk proces, ledsaget af betændelse i kroppen. Samtidig giver det menneskelige immunsystem sig til en betydelig negativ indvirkning.\nFor at forhindre udbrud af trafikpropper bør du derfor følge enkle forebyggende foranstaltninger:\nEn af foranstaltningerne til at forhindre dannelsen af trafikpropper på tonsillerne er tilstrækkeligt drikkevandindtag per dag.\nDaglig hygiejne i mundhulen.\nMed udviklingen af patologier i det øvre luftveje til at udføre en fuld behandling.\nFølg drikkeordningen - 2 liter rent vand om dagen.\nAt udføre regelmæssig behandling af smitsomme tandsygdomme.\nTidlig behandling af patologier i luftvejene i infektiøs ætiologi.\nUndgå kortvarig eller systematisk hypotermi.\nHvis der er tegn på fjernelse af kirtlerne, skal du ikke forsømme lægenes udnævnelse.\nSystematisk forbruge vitaminkomplekser.\nUndgå regelmæssigt forebyggende undersøgelser hos otolaryngologen.\nEtiologien af udseendet af trafikpropper i kirtlerne kan varieres. Derfor er det under behandlingen vigtigt at overveje deres type, grad af udvikling af patologien, alderen og den generelle tilstand af menneskekroppen. For at diagnosticere patologien og udvælgelsen af den korrekte behandlingsmetode er det nødvendigt at besøge en otolaryngolog.\nNurofen til børn er en nonsteroidal antiinflammatorisk og smertestillende medicin, der hjælper med at klare mange af symptomerne på barndomssygdomme. Den kan bruges fra en tidlig alder på grund af sin høje sikkerhed og nem tolerance.


Amnesty: Venezuelas politi henretter Maduro-modstandere - politiken.dk\nInternationalt 21. feb. 2019 kl. 07.36\nI rapporten 'Sult, straf og frygt - formlen for undertrykkelse i Venezuela' siger Amnesty, at snesevis af mennesker mistede livet under fem dage med protester i landet fra 21. til 25. januar. Stort set alle døde af skudsår.\nLæs også: Trump opfordrer generaler til at vælte Venezuelas Maduro\nAmnesty opfordrer FN's Menneskerettighedsråd til at adressere den 'totale straffrihed, der hersker i Venezuela'. Det skal ifølge organisationen ske ved, at FN opretter en uafhængig efterforskningsinstans, der skal rapportere om situationen vedrørende menneskerettigheder i landet.\nBruger frygt og straf\n»Myndighederne under Nicolás Maduro forsøger at bruge frygt og straf til at indføre en modbydelig strategi, der går ud på social kontrol mod de, der kræver forandring«, siger Erika Guevara-Rosas, USA's Amnesty-direktør.\n»Maduros regering angriber de mest fattige mennesker - netop de mennesker, som regeringen hævder at forsvare. Men i stedet dræber, anholder og truer den dem«, tilføjer hun.\nLæs også: Militærattaché støtter Juan Guaidó som præsident i Venezuela\nStemningen er anspændt i Venezuela: »Hverken kugler eller afspærringer vil kunne standse denne bølge af mennesker«\nPolitikens Latinamerika-korrespondent: Hvad skal man mene om Venezuela?\nMaduro inviterer særlig udsending fra USA til Venezuela


Ny pejs? Vi har 8 råd til dig som skal købe ny pejseovn | Jotul\nHvad bør jeg tænke på når jeg skal have ny pejs? Vi giver dig svarene! Du skal trods alt vælge et produkt du skal leve med længe, det skal passe til interiøret, det skal varme godt, og det skal bygningsmæssigt være muligt at placere der hvor du ønsker. Vi forstår godt at dette kan være overvældende! Vi går det igennem step for step så du føler dig tryg med valget af en ny pejs.\n8 råd fra eksperter i branchen\nVi har samlet 8 råd fra vore forhandlere om hvad du bør tænke på når du skal købe et nyt ildsted. Disse råd kan være fine at have i baghovedet før du går til en forhandler, så er du forberedt på spørsmålene der kommer. Dette bør du tænke på:\nEr formålet med pejsen opvarmning, eller at den skal passe til interiøret?\nHvor stor pejs har jeg brug for?\nHvor skal jeg placere den nye pejs?\nSkorstenen skal tjekkes, er den god nok?\nBolig type kan have indflydelse på pejsens funktion.\nKan jeg montere pejsen selv?\nMå jeg forstærke gulvet?\nEr der tilskud til udskifting af gammel pejseovn?\nDer er altså en del forhandleren behøver svar på før I kommer frem til det endelige resultatet, men tro mig, du vil også blive meget glad for pejsen eller brændeovnen du beslutter dig for. Så kan du koncentrere dig om den knitrende ild og hygge foran pejsen.\n1. Er hensigten med pejsen opvarmning, eller at den skal passe til interiøret?\nDesignet på pejsen er en vigtig faktor for mange når man skal købe ny pejs eller ny ovn. Men det som måske er det aller vigtigste er selve jobbet pejsen skal gøre; - at give varme. Og hvad er det du bør tænke på her? Jo, det er hvor meget varme du har behov for.\n"Er dit hus godt isoleret har du et varmebehov på ca. 60- 70 watt pr kvadratmeter, men dette kan ændres af blandt andet isolation, antal vinduer og loftshøjde, fortæller Svein Sanne, kundeservicechef på Jøtul."\nEksempel: Er dit hus på 100 kvadratmeter vil en pejs med 5 kW være nok til at varme det op.\nDet vil derfor være en god ide først at finde ud af hvad dit varmebehov er, og derefter se på udvalget af design. Da vil du sidde tilbage med en pejs som giver dig det du ønsker, i både funktion og udseende.\n2. Hvor stor en pejs skal jeg have?\nFor at få en positiv oplevelse med et ildsted er det vigtigt at størrelsen er tilpasset boligareal og behov for\nvarme. Er pejsen for stor vil man konstant fyre på for lav effekt, og ende med sod på glas og i skorsten. En ovn der er for lille vil blive overbelastet og få en reduceret levetid.\nHeldigvis er dette ikke noget du skal tænke på, vore forhandlere står klar til at hjælpe dig.\n3. Hvor bør jeg placere den nye pejs?\nSelve placeringen af pejsen har stor betydning for hvor god udnyttelse du får af varmen. Vælger du for eksempel at placere en brændeovn i køkkenet for hyggens skyld, giver det ikke nødvendigvis den bedste varmeudnyttelse som hvis den står placeret mere centralt i huset. Dette har selvfølgelig meget at sige for hvordan planløsningen er i dit hjem.\nEt godt tips før du går til en forhandler vil derfor være at tegne en skitse af rummet med skorsten og placering af møbler. I tillæg er det en god ide at have billeder med af hvordan der ser ud. Da er du godt forberedt når du kommer til forhandleren, så de kan hjælpe dig på bedst mulige måde.\n4. Husk også at skorstenen må tjekkes!\nVidste du at de fleste problemer med ildsteder stammer fra en fejldimensioneret, eller dårligt fungerende skorsten? For at et ildsted skal fungere optimalt bør det kobles på en skorsten som passer til ildstedet. Har du en muret skorsten som er gammel eller slidt kan det være at en skorstensrenovering er nødvendig. Er du usikker på om du har en skorsten med rigtig dimension eller god stand, kan forhandleren hjælpe dig med at undersøge dette.\nHar du ikke en skorsten, men ønsker dig en pejs har vi en stålskorsten, som kan løse problemet! Jøtul Stålskorsten passer til alle ildsteder, alle typer brændsel og huse. Den passer såvel i nye som i gamle huse, og kan vinkles og sideforskydes så ovnen kan stå nøjagtig hvor du ønsker.\n5. Boligtype kan have indflydelse på pejsens funktion\nNoget andet som er vigtigt at tænke på når man planlægger indkøb af ny pejs, er hvilken type hus du bor i. Gamle, utætte huse, med dårlig isolation, kræver væsentlig mere varme end boliger med god isolering og tre-lags vinduesglas. Hvor stort varmetabet er i akkurat din bolig ved du bedst selv, men hvis du bor i et lavenergihus eller nyere hus, er det vigtig at vælge et ildsted som fungerer godt på lav varme.\n6. Kan jeg montere pejsen selv?\nVi anbefaler at du lader din forhandler installere din nye pejs. Så er du sikker på at den er monteret korrekt og\nopfylder gældende regler. Indhent et tilbud færdigmonteret i dit hjem. Prisen kan afhænge af hvor stort projektet er og hvilken slags brændeovn der skal installeres.\nHvis du ønsker at foretage montagen selv, skal du være sikker på, at du kan gøre det forsvarligt og efter gældende regler. For at undgå fejlinstallation og sikre korrekt brug er det vigtigt, at monteringsanvisningen følges nøje.\nSom husejer er du ansvarlig for at installationen er foretaget i overensstemmelse med nationale og lokale bygningsreglementer samt oplysninger givet i monteringsanvisningen.\nInstallation af et nyt ildsted skal du som husejer melde til den lokale skorstensfejer, som derefter vil syne og godkende installationen.\n7. Må jeg forstærke gulvet?\nDe fleste af Jøtuls ovne og pejse kan monteres uden at du behøver at forstærke gulvet, men er du i tvivl, så spørg din forhandler.\n8. Med tanke på miljøet - udskifting af gammel pejseovn\nI perioder gives der tilskud til udskifting af gamle brændeovne. Undersøg om der akkurat nu er en tilskudsordning i gang, som du kan få glæde af.\nNu er det bare at vælge og vrage!\nMed disse råd er du godt forberedt når det gælder planlægningen af dit nye ildsted. Se vort brede udvalg af ildsteder, eller aflæg en af vore forhandlere et besøg for god hjælp og en hyggelig handel.


10 ofte stillede spørgsmål om IK-kompas\nIK-kompas (tidl. IV20) har gennem hele sin udvikling været velkendt som værktøj i byggebranchen, men hvad er det helt præcis og hvordan fungerer den tilknyttede mærkningsordning?\nEr du nysgerrig på værktøjet IK-kompas kan du blive klogere her. Få afklaret eventuelle spørgsmål med disse 10 ofte stillede spørgsmål om IK-kompas.\n1. Hvad er IK-kompas og hvad er IndeklimaKvalitet?\nIndeklimaKvalitet angiver det bogstav fra A-G, som beskriver potentialet for et godt indeklima i din bolig. Du kender skalaen fra energimærkerne, så IndeklimaKvalitet A vil fx være den bolig, hvor der er størst potentiale for at opnå et godt indeklima. Resultatet beregnes i værktøjet IK-kompas, som er udviklet sammen med mærkningsordningen IndeklimaKvalitet i REBUS-projektet.\n2. Hvilke indeklimaparametre er med?\nIK-kompas og IndeklimaKvalitet inkluderer en individuel og samlet vurdering af det termiske, akustiske og visuelle indeklima samt luftkvaliteten. Hver parameter har en række underkriterier, herunder også justeringsmuligheder, dvs. brugernes mulighed for selv at regulere på de fire hovedparametre i indeklimaet.\n3. Hvornår kan jeg bruge IK-kompas?\nIK-kompas kan bruges i både nybyggeri, i eksisterende byggeri og ved renovering, hvor man ønsker et bud på indeklimakvaliteten før og efter renovering. På den måde kan værktøjet også bruges til at synliggøre muligheder for indeklimaforbedringer i forbindelse med en forstående renovering såvel som til at sætte fokus på indeklimaet tidligt i et nybyggeri. Første version af værktøjet er udviklet til etageboliger.\n4. Er der målinger med i registreringen - hvorfor (ikke)?\nIK-kompas er udviklet ud fra et mål om at lave et værktøj, der er billigt og enkelt at bruge. Derfor baseres vurderingen kun på registreringer og ikke målinger, der ofte er tidskrævende og kræver databehandling. Ved målinger er det ofte indeklimaet under påvirkning fra brugere, der registreres. Vi ønsker at lave en vurdering af selve bygningen og de rammer, der er til stede for at skabe et godt indeklima.\n5. Hvordan bruges IK-kompas?\nIK-kompas benyttes fra en pc. Beregningerne er baseret på en digital model af boligen, som hentes ind i IK-kompas. Herefter tilføjes registreringer fra boligen som fx type af solafskærmning, ventilationsform og boligens adresse ift. støj og partikler udenfor boligen. Når alt er indtastet, får man en vurdering af boligens indeklimakvalitet, både samlet set og for de fire indeklimaområder, der indgår i beregningen. Værktøjet har to moduler: et dialogværktøj, som på en simpel måde formidler resultatet af beregningerne, og indeklimakompasset, som går mere i detaljen på de valgte input, og dermed bliver et godt redskab til design af indeklima.\n6. Hvordan kan IK-kompas bidrage til bedre indeklima i vores boliger?\nMed IK-kompas kan man allerede meget tidligt i designprocessen indarbejde viden om indeklima, da værktøjet på et forholdsvist simpelt input kan give et holistisk, hurtigt svar på ændringer og beslutningers betydning for indeklimaet. Dette eliminerer senere "benspænd" for de gode indeklimaløsninger.\n7. Hvor lang tid tager en registrering?\nEn registrering af en bolig tager mellem 4 og 5 timer. Man vil udvælge et repræsentativt antal af boliger, så det vil ikke være nødvendigt at registrere i alle boliger.\n8. Hvordan får man et mærke for IndeklimaKvalitet?\nMærkningsordningen IndeklimaKvalitet udbyder kurser der uddanner konsulenter i brugen af IK-kompas. Som certificeret konsulent kan man anvende IK-kompas til at få udstedt et mærke for indeklimakvaliteten af en bolig.\n9. Hvem kan lave en Ik-kompasregistrering?\nAlle kan købe og bruge IK-kompas til både design af nybyggeri og til renovering. IK-kompas er udviklet til at være intuitivt at bruge, men den optimale anvendelse forudsætter relevant baggrund og uddannelse indenfor indeklima samt kursus i brugen af softwaret. Der bliver udbudt kurser, der uddanner certificerede konsulenter, som kan foretage IK-kompasregistreringer, der udmunder i et mærke for IndeklimaKvalitet udstedt af mærkningsordningen.\n10. Hvad er forskellen på dette og andre mærkninger som fx DGNB Hjerte?\nDen helt afgørende forskel på IK-kompas og fx DGNB er, at der i IndeklimaKvalitet ikke indgår målinger, for at holde omkostningerne nede samtidig med at rammerne for det gode indeklima holdes i hævd. IndeklimaKvalitet har udelukkende fokus på bygningens fysiske rammer og potentialet for at beboerne kan opnå et godt indeklima. Rationalet er, at man godt kan komme langt med relativt små investeringer og enkle værktøjer, der "tvinger" både bygherre og leverandører til at forholde sig til indeklimaet gennem hele processen.


Sådan gør du dit hjem mere støjfrit - Guiden\nhome Hus og have Sådan gør du dit hjem mere støjfrit\nSådan gør du dit hjem mere støjfrit\nI en bolig sker der tit mange ting på én gang – børnene leger, teenagerne øver sig på deres musikinstrumenter, fjernsynet kører, der bliver spillet på PlayStation, radioen spiller musik i baggrunden og familien taler sammen i fællesarealerne. Der kan let forekomme meget rabalder og spektakel i en familiebolig, og hvis huset eller lejligheden er bygget af beton, eller hvis der eksempelvis er gipslofter, kan akustikken i boligen skabe stress og unødvendig støj. Dårlig lyd kan virke irriterende og trættende på os, men der findes måder at gøre hjemmet mere støjfrit på, så man kan få fred og ro i boligen, selvom børnene leger.\nMøbler med bløde overflader virker støjdæmpende\nI et rum, hvor væggene giver en ubehagelig klang, og hvor loftet kan give et irriterende ekko fra selv den mindste lyd, handler det om at indsætte elementer, der absorberer lyden. Tommelfingerreglen siger, at bløde og polstrede møbler og puder vil absorbere lyden, mens hårde og glatte overflader vil sprede lyden. Det vil altså sige, at jo flere bare, glatte overflader der er i et hjem, jo dårligere vil rumakustikken være. Derimod kan flere elementer, som eksempelvis en bogreol, hylder på væggene, tæpper på gulvene og små nicher afhjælpe de irriterende lyde, der gør rummet ubehageligt.\nFå lydløse skuffer, skabe og døre\nDer bliver åbnet og lukket for skuffer, skabe og døre mange gange i løbet af en dag. Hvis de lukker med et brag hver gang, vil det skabe en masse unødig støj. Dog findes der massevis af forskellige muligheder for lydløse elementer til huset. Eksempelvis findes der soft close skuffer, som lukker sig stille og lydløst ved selv hårde skub – det samme gælder visse skabslåger. Derudover kan husets indvendige døre udskiftes til fyldningsdøre, der både giver en lydløs lukning og er støjdæmpende.


PRÆDIKEN TIL 4. SØNDAG EFTER PÅSKE | Naur og Sir sogne\nPRÆDIKEN TIL 4. SØNDAG EFTER PÅSKE\nUdgivet af Henrik Guldbrandt Kjær, søn d. 10. maj 2020, kl. 09:20\nDen 4. maj blev der rundt i landet sat lys i vinduerne i mange hjem i Danmark - et stort jubilæum kunne vi fejre - 75 året for Danmarks befrielse fra Nazityskland.\nDet var en skøn aften, en forunderlig aften, fuld af forventning om forløsning - for vi venter alle på, at grebet om os og vort samfund skal løsnes.\nJeg er sønderjyde, fra Haderslev, og især for Haderslev by er 4. maj om aftenen en mærkedag i kalenderen med kæmpe optog og gæster fra de allierede med tattoo og sækkepiber og lys i alle kasernens vinduer. I år blev det dog kun til lysene - men lys trods alt!\n4. maj er en mærkedag for frihed fra tyranni - en mærkedag for at noget nyt kan begynde, det gamle er forbi, fjenden er besejret, nu skal vi fremad igen, op i lyset, væk fra det kvælende og undertrykkende mørke.\nDagens temaer i teksterne fra Bibelen er frelse fra fjender og fornyelse og frihed i Kristus - så det hænger unægteligt godt sammen med befrielsesdagen.\nDet er i den opstandne Jesus Kristus, at vi finder den sande frihed - den frihed, der varer hele livet, der virker hele livet. Friheden i Kristus er ikke en mærkedag, som vi historisk kan tænke tilbage på, nej, det er en virkelig begivenhed hver eneste dag.\nJeg er fuld af beundring for dem, der gjorde befrielsen af Danmark mulig for 75 år siden, 4.-5. maj 1945. Historierne om alle heltene og ofrene fra dengang er mange - Folkestrejken i København, hvor 100 danskere blev skudt under en folkeopstand mod besættelsesmagten - og de fleste kender historien om Hvidsten-gruppen fra Østjylland. Netop henrettelsen af det meste af Hvidsten-gruppen var en medvirkende årsag til, at den folkelige opstand i hovedstaden blev så voldsom, at Hitler personligt gik ind i sagen.\nMen det var dengang - og vi skal gøre alt, hvad vi kan, for fremover at undgå et lignende vanvid i at brede sig og sætte en hel verden i brand.\nI dag lever vi jo som frie mennesker i et frit land i den frieste del af verden overhovedet. Det er ingen selvfølge, og det minder den altid interessante 2. Verdenskrig os hele tiden om - og vor seneste krig mod Islamisk Stat, og dem i Irak og Afghanistan ikke at forglemme. Også i dag kæmper vi for frihed og sikkerhed, selvom vore soldater skal flere tusind kilometer af sted for at sikre os herhjemme.\nSpørgsmålet i dag bliver dog det samme som vi hørte i evangeliet: vi er frie og træller ikke for nogen - vi er ingens slaver - så hvorfor al den snak om frihed i Jesus Kristus? Hvad er det for en frihed, der er tale om dér?\nFrihed er et underligt begreb. Frihed er fravær af noget, der før var pligt - for nogen sur, for andre sød. Men frihed er også fravær af det, der giver livet mening og retning. Frihed fra arbejde er et helvede, hvis man ikke har noget arbejde at holde fri fra. Frihed fra at gå i skole er en jammer, hvis man aldrig kommer i skole og får sig en uddannelse og et job. Frihed fra bånd er en forbandelse, hvis man længes efter, at nogen har brug for én, at nogen elsker én.\nDen frihed, jeg taler om nu, er frihed fra at se på alt det, der er galt med din næste - det er en frihed til at kunne binde bånd til dine medmennesker - fordi du ikke hele tiden bliver forstyrret af, hvor åndssvage, de andre er.\nI filmen ”The passion of the Christ”, er der en scene, hvor den stakkels forpinte og forslåede Jesus kommer vaklende med sit kors og falder. Hans mor, jomfru Maria, kommer næsten helt tæt hen til ham, og han siger til hende: ”Se mor, jeg gør alting nyt!”\nBibelen er fuld af mærkværdige fortællinger og absurde scener, men lige denne findes ikke i selve Bibelen. Det giver dog stadig god mening af have den med i filmen og fortællingen som sådan, når vi i dag har hørt apostlen Paulus skrive: ”Altså: Er nogen i Kristus, er han en ny skabning. Det gamle er forbi, se, noget nyt er blevet til!”\nDet afgørende er her, at fornyelsens sted hedder Jesus Kristus.\nDet er en person, der er fornyelsens sted, ikke en fysisk beliggende by, f.eks. Jerusalem eller Mekka eller New York - det er heller ikke en mirakelkur med mange proteiner og ingen kulhydrater, der er fornyelsens sted - og det er slet ikke den sidste nye elektroniske dims, der kan gøre vores liv til noget helt nyt, spændende og forskelligt fra det gamle, irriterende og kedelige liv.\nFornyelsens sted kan ikke købes - det kan kun tros, det kan kun håbes, det kan kun elskes - for det er i Jesus Kristus, vi finder skabelsens kraft, fornyelsens kraft, den kraft, der genoprejser alt det, der er snublet og faldet og fortabt.\nNår vi døber mennesker, store som små, så sker det med den forudsætning, at dåben er indgangen til det evige liv med Gud - og dåbens sted er døbefonten. Font betyder kilde, for vi døbes i livets kilde med livets vand - livets vand, der på latin hedder aqua vitæ - det findes også som akvavit, hvis nogen kender det!?:-)\nHer i min sammenhæng er aqua vitæ dog ikke noget, man får skrumpelever af, nej i døbefontens livsvand får vi frihed - frihed fra alt det, der holder os nede i mørkets uvidenhed og dårlige samvittighed - i Guds kildevand, som vi finder i døbefonten, får vi styrke og mod til at leve som lysets og livets riddere, der, om det bliver nødvendigt, vil ofre sig for sandheden og barmhjertigheden.\nDet er den sande frihed: at man er bundet til Jesus Kristus! Det er paradoksalt, jeg ved det, men jeg har heller ikke sagt, det ville blive nemt at forstå.\nFriheden er at være bundet til sandheden, for ufriheden er at være slave af løgnen - og Jesus Kristus siger om sig selv, at han er vejen og sandheden og livet.\nI denne tro finder vi den sande fornyelse - den daglige fornyelse, som gør dén ny, der tør tro, at han eller hun hver morgen kan tage en helt ny og ubrugt dag i eje.\n”Lov dog den Herre, som dig i din stand giver lykke,\nKategorier Søn- og helligdagens prædiken


Den nu nedlagte Flådestation Grønnedal i Arsukfjorden, Grønland, kunne passende overtage Lindholms kommende beboere. Fold sammen\nTirsdag d. 01. januar 2019, kl. 11.00\nJeg kan forstå på min avis, at Lindholm er ved at blive kasseret som asylcenter, fordi asylsøgerne vil genere to sjældne fuglearter.\nEfter det for mig foreliggende, har Søværnet for nylig rømmet Flådestation Grønnedal i Arsukfjorden, Grønland. Jeg skal på den baggrund i stedet pege på denne, som forslag til løsning af problemet med asylcenterplacering:\nEn placering af asylcenteret dér vil bl.a. rumme følgende fordele: Der vil være langt (meget langt) til protesterende/generede naboer. Centeret vil kunne flytte direkte ind i vel vedligeholdte og -opvarmede underbringelses-/bespisningsfaciliteter med heraf følgende voldsomme anlægsbesparelser. Store udvidelsesmuligheder og fremragende havnefaciliteter. Store driftsbesparelser i form af minimalt behov for tilsyn og polititilstedeværelse. Fantastiske friluftsmuligheder (jagt/fiskeri i fjeld og på fjord) og ikke mindst vil Udlændinge- og Integrationsministeriet blive bombarderet med frivillige ansøgninger fra afviste kriminelle asylansøgere med anmodninger om øjeblikkelig hjemsendelse til Syrien.\nPeder Ellegaard Larsen, Frederiksberg\nMens landets topdirektører kan glæde sig over store lønstigninger, må almindelige arbejdere nøjes med en mere beskeden udvikling i lønnen. På bare et år er lønnen til direktører steget med ni procent i de 25 mest handlede aktieselskaber. Det svarer til 100.000 kroner ekstra om måneden.\nSamtidig har en almindelig arbejder kun fået ca. 800 kroner ekstra om måneden svarende til en gennemsnitlig lønstigning på 2,4 procent. Lønudviklingen er vanvittig deprimerende. Det understreger, at toppen stikker af fra resten af samfundet. I DR TV Debatten: »Gør folket oprør?« 13. december sagde økonomi- og indenrigsminister Simon Emil Ammitzbøll-Bille (LA), at Danmark er et rigt land. Så det er ikke i orden med den ulighed i det danske samfund.\nDet er helt galt med den procentfordeling - de penge skulle deles mere fair. Borgere på dagpenge, folkepension, førtidspension, integrationsydelse, kontanthjælp, mindsteløn og SU trænger til en stigning i indkomsten, ikke som i dag. De borgere er trods alt blevet snydt i en hel del år, så det er på høje tid. Man må jo undre sig over, hvor alle vores penge forsvinder hen.\nEr det meningen, at alle vores skattekroner skal i lommen på grådige direktører og politikere? Samtidig med, at udsatte borgere er nødt til at sulte sig selv, eller søge hjælp hos familie og venner får at kunne få brød på bordet.\nVi har religionsfrihed, eller har vi?\nVi har i Danmark et demokrati med religionsfrihed, eller har vi? Det bliver vi nødt til at spørge os selv om, når vores kirke og stat ikke er adskilt. Det burde være en selvfølge, at staten ikke skal støtte eller favorisere en bestemt religion, fordi staten bør være neutral og ikke påvirke folks tro. Størstedelen af danskerne mener, at vi skal adskille kirken fra staten, så hvorfor er det ikke sådan? Mange vil også sige, at vi ikke kan gå ind og ændre det, fordi det kræver en grundlovsændring. Vi skal forny vores samfund til det bedre, og det kan vi ikke hvis vi hænger fast i, at vi ikke kan ændre på en lov som blev udformet i 1849. Vi skal selvfølgelig heller ikke ændre for meget i grundloven, det er klart, men vi må bare acceptere at det kan være nødvendigt. Derfor vil jeg opfordre regeringen til at ændre dette, fordi det er, hvad danskerne vil!\nPetrine Louise Johannesen, Politisk ansvarlig i VU København\nNu hvor USA har skiftet til en ny fase i udenrigspolitikken, er det passende, at også EU skifter fase. Det er ikke meningsfyldt, at Europa fortsætter tilværelsen som klynkende halehæng til evig tid, uanset hvad USA finder på. Europæerne kan ikke være tjent med at være andenrangsspillere på den europæiske scene, selv om vore øjeblikkelige politikere formentlig ikke er kvalificeret til hovedroller. Men det kan umuligt passe, at Europa ikke ville kunne levere politikere, der magter at trække Europa ud af afhængighedsforholdet til USA og uselvstændigheden, hvis vi anstrenger os for at finde dem. Vi må tro på og ville, at Europa kan selv. Vi har gjort det før. Lad os gøre det igen.