60,000 o blant gweithwyr allweddol yng Nghymru yn byw mewn tlodi - TUC Cymru | TUC\n60,000 o blant gweithwyr allweddol yng Nghymru yn byw mewn tlodi - TUC Cymru\n•\tMae ymchwil newydd yn dangos bod un o bob pedwar plentyn gweithwyr allweddol yng Nghymru yn byw mewn tlodi.\n•\tMae TUC Cymru yn galw ar Lywodraeth Cymru a Llywodraeth y DU i weithredu.\nMae ymchwil newydd a gyhoeddwyd heddiw (dydd Mercher) gan TUC Cymru yn dangos bod dros chwe deg mil o blant gweithwyr allweddol yng Nghymru yn byw mewn tlodi.\nMae’r ffigur, sy’n seiliedig ar ddiffiniad Llywodraeth y DU o weithiwr allweddol, yn cynrychioli bron i un o bob pedwar plentyn gweithwyr allweddol (23.4%). Mae hyn yn uwch na’r ffigur ar gyfer y DU yn gyffredinol (20.6%) ac mae 40% yn uwch na’r rhanbarth sy’n perfformio orau (Dwyrain Lloegr).\nPolisïau Llywodraeth y DU yn gwaethygu tlodi ymysg gweithwyr allweddol\nMae TUC Cymru yn dweud mai’r prif resymau dros dlodi ymysg teuluoedd gweithwyr allweddol yw cyflog isel ac oriau ansicr - amodau sy’n gyffredin mewn galwedigaethau fel gwaith gofal ac ar gyfer gyrwyr danfon nwyddau a staff adwerthu.\nMae costau tai uchel hefyd yn lleihau cyllidebau teuluoedd gweithwyr allweddol ar gyfer hanfodion fel nwyddau a biliau cyfleustodau. Ac nid yw cymorth drwy Gredyd Cynhwysol yn ddigon i sicrhau bod teuluoedd yn osgoi tlodi.\nMae polisïau cyfredol Llywodraeth y DU yn debygol o gynyddu cyfraddau tlodi plant – gan gynnwys cynlluniau i leihau’r Credyd Cynhwysol i deuluoedd ar incwm isel £20 yr wythnos ym mis Hydref.\nMae corff yr undeb yn rhybuddio y bydd y polisïau hyn yn arafu adferiad economaidd y wlad drwy leihau gwariant cartrefi. Bydd hyn yn atal gweithgarwch busnes ac yn effeithio ar dwf cyflogau gweithwyr eraill ar draws yr economi.\nRhaid i Lywodraeth Cymru wella cymorth ariannol\nMae TUC Cymru hefyd yn galw ar Lywodraeth Cymru i wella ei rhaglenni cymorth ei hun ar gyfer pobl mewn trafferthion ariannol. Er nad yw lles wedi’i ddatganoli, mae Llywodraeth Cymru yn gweinyddu taliadau cymorth brys drwy ei Chronfa Cymorth Dewisol. Ond mae proffil isel a meini prawf cymhwysedd llym y Gronfa wedi golygu bod llawer o bobl a fyddai’n elwa o’r cymorth wedi methu cael gafael arno.\n“Mae pob gweithiwr allweddol yn haeddu safon byw dda i’w teulu. Ond yn rhy aml, nid yw eu gwaith caled yn talu fel y dylai. Ac maent yn cael trafferth talu costau sylfaenol bywyd teuluol.\n“Mae mwy i hyn na gwneud y peth cywir i weithwyr allweddol. Os byddwn yn rhoi mwy o arian ym mhocedi teuluoedd sy’n gweithio, bydd eu gwariant yn helpu i adfer ein busnesau a’n stryd fawr. Dyma sydd ei angen ar ein heconomi.\n“Mae angen i’r llywodraethau ar ddau ben yr M4 wneud popeth o fewn eu gallu i newid pethau. Ac ar adeg pan mae’n ymddangos bod San Steffan yn cefnu ar weithwyr allweddol, mae’n bwysicach fyth bod Llywodraeth Cymru yn cymryd camau. Mae hynny’n golygu cyflymu ei agenda Gwaith Teg, gwneud popeth o fewn ei gallu i fynd i’r afael â gwaith ansicr, ac ehangu mynediad at ei chynlluniau cymorth ariannol brys.”\nAngen cymorth ar gyfer teuluoedd gweithwyr allweddol\nMae TUC Cymru yn galw ar Lywodraeth Cymru a Llywodraeth y DU i sicrhau safonau byw da ar gyfer teuluoedd gweithwyr allweddol drwy wneud y canlynol:\nCodi’r isafswm cyflog cenedlaethol i o leiaf £10 yr awr ar unwaith\nDarparu’r cyllid sydd ei angen fel bod pob gweithiwr gwasanaethau cyhoeddus yn cael codiad cyflog teg.\nAriannu’r sector cyhoeddus fel bod gweithwyr allanol yn cael y Cyflog Byw gwirioneddol o leiaf ac er mwyn sicrhau eu bod yn cael yr un cyflog â gweithwyr sy’n cael eu cyflogi’n uniongyrchol.\nCanslo’r toriad o £20 i gredyd cynhwysol, a fydd yn taro teuluoedd ar incwm isel ym mis Hydref, a chyflwyno cynlluniau i gynyddu budd-dal plant yn uwch na chwyddiant bob blwyddyn ar draws y senedd.\nDiwygio a chryfhau rhaglenni cymorth ariannol Llywodraeth Cymru.\n- Plant mewn tlodi mewn cartrefi gweithwyr allweddol yn ôl gwlad a rhanbarth y DU\nPlant mewn tlodi mewn teuluoedd gweithwyr allweddol\nCyfran y plant mewn tlodi mewn teuluoedd gweithwyr allweddol\n- Methodoleg: Cyfunodd Landman Economics wybodaeth gan Arolwg Gweithlu Llafur ac Arolwg Adnoddau Teulu (FRS) ar gyfer 2019/20 i gyfrifo nifer y plant sy’n byw mewn cartrefi gweithwyr allweddol a faint o’r cartrefi hynny sy’n byw mewn tlodi. Mae’r holl ffigurau’n seiliedig ar incwm cartrefi ar ôl costau tai.


Mae penderfyniad Comisiwn Ewrop i ailysgrifennu’i asesiad effaith andwyol ar y cynigion am Dreth Trafodion Ariannol – er mwyn ei wneud yn fwy ffafriol tuag at y cynnig – yn arwydd clir ei fod yn rhoi ei agenda wleidyddol o flaen swyddi a thwf, rhybuddiodd llefarydd economaidd Grwp Ceidwadwyr a Diwygwyr Ewrop, Dr Kay Swinburne ASE.\nFe gyhoeddoedd y Comisiwn y byddai’n adolygu’i asesiad i sicrhau y caiff ddarlun cadarnahol ei bortreadu - ac anwybyddu’r rhybuddion y gallai leihau cynnyrch gwladol crynswrth gan 1.78 y cant gan achosi i gwmnïoedd adael yr UE.\nFe ofynnodd Dr Swinburne pryd fyddai’r Comisiwn yn dysgu gwersi o’r argyfwng yng Ngwlad Groeg – a ddigwyddodd yn wreiddiol oherwydd i’r UE ystwytho’r ystadegau i ddangos fod Gwlad Groeg yn wlad oedd yn barod i ymuno â’r ewro pan oedd yn amlwg nad oedd hi.\n"Mae hyn yn nodweddiadol o Gomisiwn Ewrop. Mae e nawr yn trin asesiadau effaith fel refferenda: yn gofyn o hyd nes y cânt yr ateb maen nhw am ei gael.\n"Roedd yr asesiad yn glir: fe fyddai Treth ar Drafodion Ariannol yn arwain at golli swyddi, twf araf, a busnesau’n gadael yr UE. Mae’r Comisiwn am wyngalchu dros y rhybuddion hyn.\n"Mae sefydliadau’r UE yn esgus cefnogi swyddi a thwf ond mae’r ymddygiad hwn yn datgelu’r agenda go iawn. Mae’r Comisiwn yn benderfynol y bydd yn gorfodi’r dreth hon ar yr UE, beth bynnag fo’r canlyniadau.\n"Fe wnaeth ymyrraeth wleidyddol i ystwytho’r ystadegau adael i Wlad Groeg ymuno â’r ewro pan nad oedd hi’n barod i wneud hynny. Erbyn hyn, maen nhw’n ceisio ystwytho’r ystadegau er mwyn gweithredu’r dreth niweidiol hon. Pryd fyddan nhw’n dysgu fod yn rhaid blaenoriaethu economeg yn hytrach na gwleidyddiaeth?”


Beic Gril China XB-009, Cludwr cefn basged, gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr cardiau olwyn | Xuxiang\nBeic Gril XB-009, Cludwr cefn basged flaen, cerdyn olwyn\nFfrâm XB-009 Ffrâm weldio dur carbon uchel. Gorchuddion handlen gwrthlithro a gwydn, cyfrwyau anadlu a gwrthsefyll traul, teiars wedi'u lledu, a phaent sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd i amddiffyn twf iach babanod! Mae beic plant lliwgar yn gwneud i blant garu marchogaeth a chwaraeon!\nMae XB-009 yn ysgafn ac yn wydn. Breciau V blaen a chefn ar gyfer diogelwch ychwanegol ym mhob tywydd. Handlebar addasadwy ac uchder sedd ar gyfer plant sy'n tyfu. mae gwarchodwr llaid ffasiwn yn gwneud beic y plant yn fwy unigryw ac yn cŵl!\nYr XB-009 a ddefnyddir ar gyfer ffrâm ddur carbon uchel, handlebar cildraeth, brêc V, gorchudd cadwyn llawn, crank dur, olwyn hyfforddi PVA, siarad lliwgar 10g, cyfrwy o ansawdd uchel, Basged blastig blaen, teiar 2.125, paentio hardd, a sticer allanol ..\nlliw Coch, Pinc, neu fel eich angen\nBrêc Blaen V-brêc\nBrêc Cefn V-brêc\n1. C: A allaf gael sampl?\nA: Mae'n anrhydedd i ni ddarparu'r samplau newydd i chi ar gyfer gwirio ansawdd.\n2. C: Pa mor hir rydych chi'n gwneud sampl newydd?\nA: I wneud sampl newydd tua 5-7 diwrnod, model gwahanol gydag amser gwahanol.\n3. C: Beth yw amser cyflwyno'r sampl?\nA: Fel rheol mae'n cymryd tua 4-5 diwrnod o China i'ch gwlad gan DHL.\n4. C: A allaf gymysgu gwahanol fodelau mewn un cynhwysydd?A: Oes, gellir cymysgu gwahanol fodelau mewn un cynhwysydd, ond faint o\nni ddylai pob model fod yn llai na MOQ. Lliwiau cymysg hefyd yn yr un model.\n5. C: Sut mae'ch ffatri'n gwneud o ran rheoli ansawdd?\nA: Rydym wedi profi ansawdd, fel CE, EN, ISO. Mae ansawdd yn flaenoriaeth. Mae pobl bob amser yn rhoi pwys mawr ar reoli ansawdd o'r cychwyn cyntaf hyd ddiwedd y cynhyrchiad. Bydd pob cynnyrch wedi'i ymgynnull yn llawn a\nei brofi'n ofalus cyn ei bacio i'w gludo.\n6. C: Beth yw eich telerau gwarant?A: Rydym yn cynnig term gwarant gwahanol ar gyfer gwahanol gynhyrchion.\nCysylltwch â ni i gael telerau gwarant manwl.\n7. C: A wnewch chi ddanfon y nwyddau cywir yn ôl yr archeb? Sut alla i ymddiried ynoch chi?\nA: Byddwn, fe wnawn ni. Craidd ein diwylliant cwmni yw gonestrwydd ac mae credyd wedi bod yn gyflenwr Aur alibaba ers 5 mlynedd. Os byddwch yn gwirio gydag alibaba, fe welwch nad ydym erioed wedi cael unrhyw gŵyn gan ein cwsmeriaid.\n8. C: Beth yw'r telerau talu y gallwch eu derbyn?\nA: Yn ôl ein harfer, ein taliad yw 30% T / T, y balans yn erbyn copi o B / L.\nBlaenorol: Beic plant gwerthu uniongyrchol XB-010 / Gwneuthurwr\nNesaf: XB-008 / beic ar gyfer cynhyrchu beiciau plant / beic plant wedi'i addasu\nXB-027, 12 14 16 18 Beic plentyn 20 modfedd\nXB-004, Beic Griliau Pinc, 2 olwyn gyda basged, ...\nXB-028, Blwch Offer Cefn Basged Fornt a bag sa ...\nOEM hot sale beic model newydd / beiciau plant gorau ...


08 11 2017 Heronsbridge yn cyflogi chwe phrentis newydd - Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr\nHeronsbridge yn cyflogi chwe phrentis newydd\nWrth i’r Arglwydd Sugar fynd ati unwaith eto i ddod o hyd i bobl fusnes newydd, mae Ysgol Heronsbridge wedi cyflogi ei chwe phrentis newydd ei hun.\nMae tîm dysgu a datblygu Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr wedi cefnogi’r chwe ymgeisydd llwyddiannus i gael lleoliad yn yr ysgol am gyfnodau rhwng 18 a 21 mis, gan felly wedi eu rhoi ar ben y ffordd ar yr ysgol yrfaol.\nBydd y prentisiaid newydd yn cael profiad gwerthfawr yn y gweithle, yn ogystal â chyflog, wrth astudio am gymwysterau a gydnabyddir yn genedlaethol ym maes Gofal, Dysgu a Datblygiad Plant.\nDrwy recriwtio prentisiaid mae Ysgol Heronsbridge yn achub ar y cyfle i ddatblygu gweithlu sy’n ateb i anghenion yr ysgol, y staff a’r plant.\nMae un o’r prentisiaid eisoes wedi symud ymlaen i ddysgu ar lefel 3 ar ôl cwblhau ei gymwysterau lefel 2 fel prentis yn yr ysgol, felly mae’r gweithlu wedi dechrau datblygu.\nDywedodd dirprwy'r ysgol, Lisa James-Smith: “Mae Ysgol Heronsbridge wastad wedi bod yn buddsoddi yn hyfforddiant a datblygiad aelodau’r staff. Ym marn yr ysgol, hon yw’r ffordd orau o godi safonau o ran cyraeddiadau a llesiant ei disgyblion.\n“Mae cyflogi prentisiaid yn ffordd wych o ddenu’r math iawn o berson i’n hysgol ni. Mae yma gyfle iddynt ddysgu sgiliau newydd gan wahanol aelodau staff ac mewn gwahanol adrannau, gan ddilyn llwybr gyrfa sydd wedi ei gynllunio’n glir.\n“Rydym ni’n gobeithio y bydd y prentisiaid yn dod yn aelodau staff medrus yn y dyfodol. Bydd hyn o fudd i’n hysgol ni, yn ogystal â darparu gweithlu medrus ar gyfer y gymuned addysgu ym Mwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr.”\nYn ogystal â chefnogi prentisiaid mewn ysgolion lleol, mae tîm dysgu a datblygu Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr hefyd wedi llwyddo i gyflwyno prentisiaethau mewn gwahanol feysydd gwasanaethau ar draws yr awdurdod.\nDywedodd y Cynghorydd Charles Smith, yr Aelod Cabinet dros Addysg ac Adfywio: “Mae’n wych ein bod yn gallu rhoi cyfle i ddysgu a datblygu sgiliau newydd a chyffrous i unigolion drwy’r prentisiaethau hyn.\n“Mae gennym eisoes 17 o brentisiaid yn gweithio mewn gwasanaethau ar draws y Cyngor, a byddwn yn cymryd 7 arall cyn hir. Rydym wrth ein bodd yn darparu cyfleoedd gwirioneddol i unigolion dawnus lleol ddatblygu eu gyrfaoedd.”\nOs oes gennych ddiddordeb i gael rhagor o wybodaeth am y prentisiaethau, cynhelir digwyddiad ‘Prentisiaeth Dewiswch eich Dyfodol’ rhwng 9.30am a 2.30pm yng Nghanolfan Bywyd Pen-y-bont ar Ogwr ddydd Iau, 30 Tachwedd. I gael rhagor o wybodaeth am y digwyddiad, ewch i www.careerswales.com.


Cerdyn Credyd Rhif Generator [CVV-dod i ben Dyddiad] - Hack union\nMawrth 1, 2018\toff\tGan exacthacks\nCerdyn Credyd Rhif Generator [CVV-dod i ben Dyddiad] Diweddarwyd 01-15-2020 Heb Arolwg neu Dilysu Dynol:\nYnglŷn CC Cyfresol Nifer Generator + arian + CCV + Dod i ben Dyddiad:\nHelo Guys! Ydych chi'n barod i brynu cynnyrch ar-lein heb wario eich arian go iawn? Ie, oherwydd o'r diwedd i chi gyrraedd ar y safle ar ble y gallwch gael Cerdyn Credyd Rhif Generator [CVV-dod i ben Dyddiad]. Mae'r teclyn arian darnia yn barod i gynhyrchu rhifau CC diderfyn cyfresol â chod CCV & dyddiad dod i ben. Fel y gwyddoch, os bydd angen unrhyw beth ar-lein, yna bydd y safle yn ofynnol eich Cerdyn credyd manylion i brynu cynnyrch hwnnw. Felly datblygu ein tîm haciwr generadur newydd 2018 a fydd yn rhoi'r holl wybodaeth ffug ond dilys am daliad ar-lein i chi.\nGallwch ddod o hyd llawer o rifau cyfresol unigryw a gweithio gyda chydbwysedd. Byddaf yn argymell bod yn rhaid i chi roi cynnig unwaith a gobeithio na fydd chi ofer o'n rhaglen. Y peth gorau yw yma nad ydych ar risg gan fod y gwasanaeth hwn yn rhad ac am ddim ar hyn o bryd. Mae'n rhaid i chi gael budd-daliadau oddi wrth ein cynnig bumper ac rydym yn cynnig y gwasanaeth hwn am amser cyfyngedig. Peidiwch â gadael fy safle heb lawrlwytho a defnyddio hyn Cerdyn Credyd Rhif Generator [CVV-dod i ben Dyddiad].\n4 Teipiwch Of CC Rhif Chi Gallu Cynhyrchu:\nRydym yn gwybod fod pobl ym mhob cwr o'r byd yn defnyddio llawer math o gardiau ond mae gennym ychwanegu 4 Gwybodaeth cardiau credyd poblogaidd fel Visa, Meistr, American Express a Darganfod Rhwydwaith. Mae ganddi lawer o nodweddion uwch, bydd yn gweithio 100% ar gyfer pob math o gardiau credyd a rhoi arian diderfyn bob dydd i chi. Does dim ots ble rydych yn byw, oherwydd y gallwch ei ddefnyddio ar gyfer unrhyw wlad neu unrhyw le.\nA yw cerdyn debyd darnia arian gwiber 2020 Am ddim?\nYr wyf yn gwybod y byddwch yn fan hyn ar ôl ymweld nifer o safleoedd eraill sy'n cael eu rhoi yn yr offeryn hwn. Ond maent yn codi tâl yn erbyn eu gwasanaeth neu orfod arolwg cyflawn neu mae rhai yn dod i ben. Ond yr holl ddulliau yn beryglus, ond os na fyddwch am gymryd risg yna ewch i'n llwytho i lawr cyswllt sy'n 100% rhad ac am gost. Mae hwn yn gyfle aur i chi gael hwn Cerdyn Credyd Rhif Generator [CVV-dod i ben Dyddiad] heb wirio pobl neu daliadau cudd.\nYdy Mae'n Diogel?\nFel i ddweud uchaf os byddwch yn lawrlwytho y Cerdyn Credyd Serial Nifer Generator o'n safle [ExactHacks.com] byddwch yn opsiynau yn ddiogel o unrhyw fath o arolwg neu cudd daliadau. Mae ein tîm meistr gael 10 mlynedd o brofiad o hacio ac maent yn gwybod sut i hacio arian ar gyfer pob math o gardiau credyd. Felly rydym wedi ychwanegu bob peth angenrheidiol yn y rhif cerdyn credyd generadur 2020 er eich diogelwch.\nUnwaith y byddwch yn lawrlwytho ein cynnyrch a gorsedda yna byth yn rhaid i chi wario eich arian i brynu ar-lein siopa megis hapchwarae, ffilmiau neu softwares crac a llawer mwy. Nid oes terfyn i ddefnyddio'r generadur CC. Rydym bob amser yn diweddaru ein codau diogelwch ac arian. Rwy'n addo i chi pan fyddwch yn defnyddio'r cynnyrch hwn, bydd y wên ar eich wyneb cyn iddo yn agos.\nSut i Defnyddiwch CC Generator Serial?\nMae'n hawdd iawn i ddylunio ar eich cyfer, jyst download y ffeil ar eich system, fel PC, Laptop neu MAC (argymhellir). Ar ôl gosod y rhaglen un dewis cerdyn credyd dethol ohonynt megis Master, Visa, American Express neu Darganfod. Yn cam nesaf bydd yn rhaid i chi roi eich enw cyntaf / olaf, cyfeiriad a rhif ffôn.\nPryd y byddwch yn mynd i mewn manylion hyn byddwch yn gweld enwau banc yn gywir islaw ochr ac yna dewiswch un banc ohonynt. Yr ydych wedi gwneud cliciwch ar y “Dechrau Darnia” botwm a aros nes broses hacio chwblhau. Pryd bydd yr holl broses yn cwblhau bydd yn rhaid i cerdyn credyd i chi, CCV a dyddiad dod i ben a fydd yn ddilys i'w defnyddio i brynu siopa ar-lein.\nTagsgeneradur cerdyn credyd gyda CVV a dod i ben dyddiad generadur cerdyn credyd gydag arian 2018\nEvil Preswyl 7 Biohazard CD Generator Allweddol\nMawrth 18, 2018 yn 10:24 pm\nFi 'n sylweddol ρrize eich worк, st p Great ߋ.\nMawrth 24, 2018 yn 4:24 yn\nNid wyf yn credu ei bod yn ddefnyddiol iawn ar gyfer siopa ar-lein heb wario fy arian.\nMawrth 29, 2018 yn 1:32 yn\nMae cymaint o haciau i ddewis ohonynt, hawdd o gwbl i'w llwytho i lawr a'u defnyddio. diolch!\nEbrill 22, 2018 yn 7:50 yn\nThe One Gorau! Mae'n gwaith ac mae hwn yn tool.Thanks hacio anhygoel\nDominic Justin Dywed:\nEbrill 22, 2018 yn 2:55 pm\nYn olaf, deuthum o hyd i gynnwys gweithio 🙂 Rwy'n gobeithio y byddwch yn gwneud mwy o gymhwysiad yn y dyfodol, wedi'i ychwanegu at nodau tudalen 😉 THX!\nrobert Connor Dywed:\nEbrill 23, 2018 yn 12:33 yn\nDiolch i chi am ei gwneud yn bosibl i ni fwynhau'r rhaglen hon ar gyfer rhad ac am ddim. Mae'n hawdd , cyflym, rhad ac am ddim a'r rhan gorau, mae'n arbed arian! Rydych guys yn gwneud gwaith da iawn. Os ydych chi erioed wedi meddwl o wneud fersiwn CYFLOGEDIG pro, cyfrif mi yn fel eich cwsmer! Diolch yn fawr!\nEbrill 25, 2018 yn 3:11 yn\nDa Rwyf wrth fy modd y generadur\nEbrill 27, 2018 yn 8:18 pm\nCC Generator sydd orau.\nEbrill 30, 2018 yn 9:49 yn\nHelo 'i' i mi, Rwyf hefyd yn ymweld â'r wefan ar\nyn rheolaidd, y wefan hon yn cael rhaglenni gwirioneddol a'r defnyddwyr\nmewn gwirionedd yn rhannu meddyliau 'n glws.\nEbrill 30, 2018 yn 2:45 pm\nUn waith amser i mi a gobeithio y bydd yn parhau yn y dyfodol. Awesome\nEbrill 30, 2018 yn 7:38 pm\ndyn anhygoel wow sut i gysylltu â chi.\nMai 1, 2018 yn 10:28 yn\nWow syniad siopa am ddim. diolch\nMai 6, 2018 yn 3:29 pm\nTreuliais bob tro fy hanner awr i gynhyrchu arian.\nMai 7, 2018 yn 6:19 yn\nHelo! Gallwn fod wedi tyngu llw Rydw i wedi bod i blog hwn o'r blaen ond ar ôl darllen\ndrwy rai o'r swydd sylweddolais ei fod yn newydd i mi.\nSerch hynny, Rwy'n bendant yn hapus fy mod yn ei chael yn gweithio a byddaf yn llyfr-marcio a gwirio\nyn ôl yn aml! diolch\nMai 7, 2018 yn 5:35 pm\nDim ond rhyfeddol gwaith\nAwst 24, 2018 yn 6:17 pm\nYn gyntaf i yn meddwl ei fod yn amhosib ond pan fi yn ei ddefnyddio, fi oedd sioc. Diolch i chi am y rhaglen anhygoel hon.\nMorkase Jousy Dywed:\nMedi 1, 2018 yn 7:58 pm\nhyfryd iawn, generadur cc gyfleus iawn, ac mae'n gweithio flawlessly\nMedi 1, 2018 yn 11:35 pm\nRwy'n twll yn llwyr gymeradwyo'r hyn cerdyn credyd cyfresol generadur rhif a bydd yn rhoi i'r creawdwr am ei waith caled ... nad oes modd i ddiolch digon i chi\nha Eun Dywed:\nMawrth 12, 2019 yn 2:16 yn\nAr ôl sawl gwaith yn ceisio dwi ennill nawr i lawrlwytho eich arfau a diolch fod ei gwaith.\nMawrth 27, 2019 yn 2:10 yn\nYdw! Yn olaf, rhywbeth darganfyddiad gorau


Gwiriwr Cymhwysedd Cronfa Cymorth Penodol i’r Sector Cronfa Cadernid Economaidd COVID-19\nMae pecyn Cymorth Penodol i’r Sector (cost gweithredu) wedi’i dargedu at fusnesau Lletygarwch, Twristiaeth a Hamdden a gwmnïau cadwyn gyflenwi sy’n cael eu heffeithio’n sylweddol, gyda gostyngiad mewn trosiant o fwy na 60% o ganlyniad i’r cyfyngiadau gyflwynwyd ar 4 Rhagfyr 2020 tan y 22 Ionawr 2021.\nCeisia’r gronfa ategu mesurau ymateb i COVID-19 eraill i gefnogi busnesau, mentrau cymdeithasol a sefydliadau elusennol yng Nghymru.\nGallwch ddefnyddio'r offeryn hwn i wirio eich cymhwysedd ar gyfer Grant Penodol i'r Sector ERF COVID-19.\nMae'r cyfnod ymgeisio am y Gronfa Penodol i'r Sector bellach ar agor a bydd yn cau am 12:00 canol dydd ddydd Gwener 29 Ionawr 2021.\nDarllenwch y Cwestiynau Cyffredin i gael gwybod mwy.\nWrth wneud cais am y grant hwn dyle eich bod chi hefyd wedi ystyried y Cynllun Cadw Swyddi (a elwir hefyd yn gynllun ffyrlo) sydd bellach wedi'i ymestyn i fis Ebrill 2021 ac mae mwy o weithwyr yn gymwys. Ar 1 Tachwedd, gall gweithwyr gael eu rhoi ar ffyrlo am y cyfan neu ran o'u horiau arferol, a gallwch hawlio ar gyfer unrhyw un a gyflogir ar 30 Hydref 2020 gyda chyflwyniad RTI Talu Wrth Ennill (PAYE) rhwng 20 Mawrth 2020 a 30 Hydref 2020.\nMae'r meini prawf ar gyfer y Cynllun Cadw Swyddi yn golygu gall eich gweithwyr fod ar unrhyw fath o gontract, gan gynnwys contract dim oriau neu gontract dros dro, ac mae gwladolion tramor a gweithwyr asiantaeth hefyd yn gymwys. Mae Cynllun Cadw Swyddi yn cwmpasu 80% o gyflog gweithiwr am oriau arferol nas weithiwyd (hyd at £2,500).\nGellir cyflwyno hawliadau hyd at 14 diwrnod ymlaen llaw, a byddwch yn derbyn y taliad a rhaid i chi drosglwyddo hyn i'ch cyflogai. Mae manylion llawn y cynllun a sut i wneud cais i'w gweld ar dudalen Y Cynllun Cadw Swyddi. Sicrhewch eich bod yn rhoi'r holl staff cymwys ar ffyrlo am eu holl oriau arferol na weithir i leihau’r golled mewn incwm.\nOs oes gennych unrhyw faterion hygyrchedd a allai eich atal rhag llenwi ffurflen gais ar-lein, ffoniwch y llinell gymorth nawr ar 03000 6 03000 neu defnyddiwch y dudalen Cysylltu â Ni, fel arall defnyddiwch yr adnodd a dilynwch y canllaw cam wrth gam syml.\nYdych chi’n fusnes Lletygarwch, Twristiaeth neu Hamdden neu’n busnes cadwyn gyflenwi sydd wedi cael eich heffeithio’n sylweddol, gyda gostyngiad mewn trosiant o fwy na 60% o ganlyniad i’r cyfyngiadau cychwynodd ar 4 Rhagfyr tan y 22 Ionawr 2021 (Darllenwch Cwestiynau Cyffredin am ragor o wybodaeth)\nYw’r busnes yn talu gweithwyr trwy gynllun cofrestredig PAYE, a all gynnwys y Cyfarwyddwyr/Perchnogion os ydyn nhw’n weithiwr cyflogedig y cwmni a ddynodir gan strwythur PAYE (nid difidend)?\nOes gan y busnes neu’r sefydliad drosiant blynyddol o £50,000 o leiaf?\nYdy’r busnes yn bodloni un o’r tri maen prawf isod?\ncwmni cofrestredig gyda Thŷ’r Cwmnïau neu'r Comisiwn Elusennau\nwedi’i gofrestru ar gyfer TAW gyda throsiant uwch na £85 mil\nsector wedi’i eithrio o TAW gyda throsiant uwch na £85 mil. gweler manylion eithriadau TAW\nYdy’r busnes yn bodloni’r ddau faen prawf isod?\nWedi’i gofrestru ar gyfer TAW neu’n sector wedi'i eithrio rhag TAW gyda throsiant o fwy na £85,000, darllenwch fanylion am eithriadau TAW\nCyflogi pobl drwy Talu Wrth Ennill\nCyn 1 Mawrth 2020, oeddech chi’n derbyn taliad am nwyddau neu wasanaethau ar gyfer busnes sydd â chanolfan neu sy'n gweithredu yng Nghymru?\nOes gennych chi 10 gweithiwr neu lai?\nOes gan eich busnes lai na 250 o weithwyr?\nOs nad yw busnes yn bodloni’r meini prawf, yn meddu ar y wybodaeth a nodwyd ac yn derbyn amodau’r grant, ni all symud ymlaen i gyflwyno cais.\nGallwch fynd i dudalen Covid-19 Busnes Cymru ar gyfer cyfleoedd ac adnoddau cymorth eraill i helpu busnesau drwy argyfwng COVID-19\nDim ond ar gyfer cefnogi heriau gweithredol ac ariannol o ganlyniad i gyfyngiadau COVID-19 gyflwynwyd ar 4 Rhagfyr 2020 sy’n berthnasol ar gyfer cais am Grant o’r Gronfa Cymorth Penodol i'r Sector Cronfa Cadernid Economaidd\nAr gyfer cyfleoedd o gefnogaeth ac adnoddau cymorth eraill i helpu busnesau drwy argyfwng COVID-19, yna edrychwch ar y wybodaeth ar ein tudalennau Canfod Cymorth.\nRhaid i fusnesau a sefydliadau fodloni'r meini prawf strwythur PAYE i fod yn gymwys i gael cyllid\nRhaid i fusnesau a sefydliadau fodloni'r meini prawf strwythur i fod yn gymwys i gael cyllid.\nAm gefnogaeth ac adnoddau cymorth eraill i helpu busnesau drwy argyfwng COVID-19 yna edrychwch ar y wybodaeth ar ein tudalennau Canfod Cymorth.\nFel busnes sydd heb gael taliadau am nwyddau neu wasanaethau ers cyn 1 Mawrth 2020, am gefnogaeth ac adnoddau cymorth eraill i helpu busnesau drwy argyfwng COVID-19, yna edrychwch ar y wybodaeth ar ein tudalennau Canfod Cymorth\nMae Cronfa Cadernid Economaidd COVID-19 yn cael ei pharatoi i agor ar gyfer ceisiadau, edrychwch allan am gyhoeddiad gan Lywodraeth Cymru ynghylch pryd y gellir cyflwyno ceisiadau\nCyfrifiannell Amcangyfrif Grant ar gyfer 1 i 10 o Weithwyr\nBydd y gyfrifiannell isod yn helpu i roi amcangyfrif o'r cyllid a allai fod ar gael i'ch busnes neu sefydliad\nNid yw hyn yn gwarantu eich llwyddiant yn y cais na'r swm y gellir ei ddyfarnu os byddwch yn llwyddiannus.\nI gael help i ddefnyddio Cyfrifiannell Amcangyfrif y Gronfa, darllenwch y Cwestiynau Cyffredin.\nCyfanswm nifer y Gweithwyr cyfwerth ag amser llawn*\nGwerth Ardrethol Safleoedd Busnes\n* Mae swydd cyfwerth ac amser llawn wedi eu diffinio fel 30 awr yr wythnos\nMae'r gyfrifiannell hon ar gyfer busnesau sydd â hyd at 10 o weithwyr. Pwyswch "Blaenorol" neu "Ailddechrau" ac atebwch y cwestiynau i ddod o hyd i'r dudalen gywir ar gyfer maint eich busnes.\nAmcangyfrif o'r cronfeydd cymwys sydd ar gael\nAmcangyfrif o werth y Grant Ardrethi Annomestig sydd ar gael drwy’r Awdurdod Lleol\nI gael rhagor o wybodaeth am yr amcangyfrif uchod o'r Grant Ardrethi Annomestig ewch i dudalen wybodaeth Cronfa ERF i Fusnesau dan Gyfyngiadau Symud. Bydd hyn yn agor mewn tab newydd yn eich porwr.\nAmcangyfrif o werth Grant Penodol i'r Sector yr ERF a allai fod ar gael drwy'r broses ymgeisio ar-lein hon.\nParhewch i'r crynodeb Cymhwysedd i gwblhau eich gwiriadau meini prawf ar gyfer y Grant Penodol i'r Sector.\nParhau i’r crynodeb Cymhwysedd\nCyfrifiannell Amcangyfrif Grant Ar gyfer 11 i 249 o Weithwyr\nCyfanswm nifer y Gweithwyr cyfwerth ag amser llawn\nCostau Gweithredu Misol\nMae'r gyfrifiannell hon ar gyfer busnesau sydd â rhwng 11 a 249 o weithwyr. Pwyswch "Blaenorol" neu "Ail-ddechrau" ac atebwch y cwestiynau i ddod o hyd i'r dudalen gywir ar gyfer maint eich busnes.\nEfallai y gallwch wneud cais i Gronfa Cadernid COVID-19\nDarllenwch y meini prawf cymhwysedd isod ar gyfer y Gronfa Cadernid Economaidd COVID-19.\nGostyngiad o fwy na 60% mewn trosiant ers 4 Rhagfyr hyd at 22 Ionawr 2021;\nO leiaf cael trosiant blynyddol o £50,000Mae'r\nCwrdd ag un o'r tri isod:\nDisgwylir i fusnesau a sefydliadau sy'n ymgeisio alinio ag ethos ac egwyddorion y Contract Economaidd, a gwneud y defnydd gorau posib o'r Cynllun Cadw Swyddi ar gyfer pob gweithiwr cymwys.\nNi all cyfanswm yr holl Grantiau a dderbyniwyd yn ystod y 12 mis diwethaf fod yn fwy na 100% o’r trosiant cyffredinol am yr un cyfnod.\nByddwch yn barod gyda’r wybodaeth ganlynol cyn agor y ffurflen ar-lein:\nRhif cofrestru TAW (Os yw'n berthnasol)\nRhif Cofrestru’r Cwmni neu Rif y Comisiwn Elusennau (os yw'n berthnasol):\nY Sector y mae'r busnes yn gweithio ynddo\nManylion cyfrif banc – Cod Didoli a rhif Cyfrif\nCofiwch nad yw’r gweithgareddau canlynol yn gymwys am gyllid gan y cynllun hwn:\ndibenion pleidiau gwleidyddol;\nhyrwyddo safbwyntiau seciwlar, crefyddol neu wleidyddol;\ncynnig gwasanaethau rhywiol;\nunrhyw fath o weithgareddau anghyfreithlon; neu\nunrhyw fath o weithgarwch a allai ddwyn anfri ar Lywodraeth Cymru yn eich barn chi.\nNid yw busnesau sydd â'u pencadlys wedi’u lleoli mewn ‘hafanau treth’ yn gymwys i gael arian gan y Gronfa Cadernid Economaidd. At ddibenion y cynllun hwn, y gwledydd sy’n ‘hafanau treth’ 100% yw:\nMae derbyn y Cais am gyllid yn ddewisol heb unrhyw broses apelio.\nRhaid i'r Cais gael ei gwblhau gan Lofnodwr Awdurdodedig y busnes. Gall Llofnodwr Awdurdodedig fod yn un o'r canlynol:\nCyfarwyddwr: cyfarwyddwr cofrestredig cwmni;\nYmddiriedolwr: ymddiriedolwr elusen cofrestredig;\nPartner: partner dynodedig/aelod o bartneriaeth atebolrwydd cyfyngedig neu bartner cyfreithiol o fewn busnes;\nPerchennog: perchennog busnes.\nYdych chi wedi darllen y canllawiau ac yn cytuno i'r amodau uchod?\nMeini prawf cymhwysedd a'r wybodaeth sydd ei hangen i wneud cais Microfusnes:\nGostyngiad o fwy na 60% mewn trosiant rhwng 4 Rhagfyr 2020 a 22 Ionawr 2021;\nO leiaf cael trosiant blynyddol o £50,000\nsector wedi’i eithrio o TAW gyda throsiant uwch na £85 mil. gweler manylion eithriad TAW.


Her yr actores Carys Eleri, salwch ei thad a'r effaith ar y teulu - BBC Cymru Fyw\nHer yr actores Carys Eleri, salwch ei thad a'r effaith ar y teulu\nMae'r actores Carys Eleri a'i chwaer, y ddarlledwraig Nia Medi, yn brysur yn ymarfer at daith feicio o Lundain i Baris i godi arian at elusen Motor Neurone - cyflwr sydd wedi effeithio eu tad y flwyddyn yma. Yma mae Carys Eleri, oedd yn chwarae rhan y Parch Myfanwy Elfed yn y gyfres Parch ar S4C, yn sôn am salwch ei thad a'r effaith ar y teulu:\nffynhonnell y llun, Carys Eleri\ndisgrifiad o’r llun, Carys Eleri a'i thad David\n"Dyw e ddim fel canser lle allwch weld y man sydd angen ei drin, a dilyn triniaeth sydd wedi cael ei ddarparu i filiynau o bobl. Mae hyn yn gyflwr anghyffredin heb reolau," meddai'r actores, a merch ifancaf David a Meryl Evans o Tymbl Uchaf ger Llanelli.\n"Cafodd Dad y newyddion am y cyflwr ym mis Ionawr, ddyddie cyn oedd e a Mam fod i fynd ar cruise i Dde Affrica ac Awstralia. Roedd e'n sioc ofnadwy i ni gyd. Mae'n newyddion scary am nad oes lot o wybodaeth yn ei gylch a does dim un achos yn debyg i'r llall.\n"Digwydd bod ar y pryd, ro'n i'n gweithio gyda niwrowyddonydd ar fy sioe ['Lovecraft (Not the sex shop in Cardiff)], a wedodd e wrtha i, 'This condition is as long as a piece of string - nobody knows how it will affect the individual, be prepared and try to stay calm'. Ond mae aros yn calm yn anodd."\nCarys Eleri: Parch a Ffrinj Caeredin\ndisgrifiad o’r llun, Carys Eleri gyda'i thad a'i mam yn seremoni BAFTA Cymru yn Hydref 2017. Cafodd Carys Eleri ei henwebu am deitl yr Actores Orau am ei rhan yn y ddrama Parch ar S4C\nY peth cyntaf mae rhywun eisie gwneud, meddai, yw mynd at 'Doctor Google' a chymryd gymaint o wybodaeth i mewn ag sy'n bosib.\n"Ond dyw hynna ddim o werth o gwbl. Rhaid mynd at ddoctoriaid, physios, nutritionists, occupational therapists mor gyflym â phosib i weld beth sy'n digwydd nesa'. Ac yn aml does dim atebion gyda nhw chwaith."\nMae cyflwr ei thad wedi effeithio arno'n eithaf cyflym, meddai Carys Eleri. O fewn pedwar mis roedd e mewn cadair olwyn. Ar hyn o bryd, gan fod ei gyhyrau yn dirywio cymaint - mae'n gorfod aros yn yr ysbyty tan fod y tŷ yn saff ac yn addas iddo allu byw yno.\n"Mae angen gofalwyr arnom ni i ymdopi bellach ac mae hynny'n cymryd amser hir i'w roi yn ei le. Ond diolch i Dduw - mae Mam yn seren. Ar y ffôn o fore gwyn tan nos yn sortio pethe allan," meddai Carys Eleri.\n"Pan gafon ni'r deiagnosis aeth hi ati yn syth i gynllunio wet room lawr llawr i hwyluso ymolchi. Roedd hyn pan oedd Dad yn medru cerdded - felly mae Mam wedi bod filltiroedd o flaen pawb. Yn anffodus - er iddi ddewis a phrynu bob dim - mae'n hala amser i gael adeiladwyr - a dim ond nawr maen nhw wedi gorffen y job.\ndisgrifiad o’r llun, Y teulu gyda'i gilydd\n"Ond y peth da ydi - erbyn i Dadi ddod allan o'r ysbyty - fydd y tŷ yn barod, a fyddwn ni yn fwy parod i roi'r gofal gorau iddo."\nMae dal i fyny gyda gofynion y cyflwr yn gamp yn ei hun, meddai, gydag amgylchiadau corfforol ei thad yn newid yn ddyddiol. Ond diolch byth am help llaw.\n"Mae Mam a Dad yn ddiaconiaid yn y capel - ac mae cymdeithas y capel yn un gref a hyfryd - mae wastad rhywun mewn a mas o'r tŷ i helpu, i wrando ac i gynnig hwyl," meddai Carys Eleri.\n"Ac mae Dad yn foi deallus, hawdd a chariadus. Y peth gore allwn ni wneud yw bod yn ni ein hunain - rhoi'r gofal yn ôl iddo fe, cadw chwerthin, treulio amser yn chware gemau a cwtsho lot. Mewn sefyllfaoedd fel hyn - mae cariad yn serennu."\nSeiclo, a chadw'n bositif\nAr gyfer pen-blwydd Nia Medi yn 40 ym mis Medi, mae'r ddwy chwaer wedi gosod her i'w hunain, i seiclo o Lundain i Baris i godi arian i elusen MNDA (Motor Neuron Disease Association).\ndisgrifiad o’r llun, Carys Eleri a'i chwaer Nia Medi\n"Mae hithe a finne fel Dadi, wastad wedi caru seiclo - ac mae'n help mawr i ni i dynnu'r ffocws o fod yn un negyddol i rywbeth positif," meddai Carys Eleri.\nMae'r ddwy yn defnyddio'r cyfryngau cymdeithasol wrth baratoi at y digwyddiad, gan nodi eu cynnydd gyda'r hashnod #DwyDrosDad.\n"Mae ymarfer corff yn dda iawn i'r meddwl, felly mae hynny'n helpu lot ac ry'n ni'n codi arian at elusen sy'n barod wedi cynnig gymaint o help, ac sydd yn gwneud ymchwil gwerthfawr i mewn i'r cyflwr.\n"Roedd Dadi yn athro chwaraeon, felly mae'n hoffi clywed beth ry'n ni wedi gwneud yn ddyddiol i hyfforddi a chodi arian.\n"Mae gweld enwau pobl ni'n nabod ar y rhestr ar ein tudalen codi arian ni yn beth mor hyfryd - ffrindiau agos, rhai hen a newydd yn ein cefnogi ni, ac yn dangos gymaint o gariad a pharch at Dadi. Mae'n meddwl gymaint.\n"Mae Dadi werth y byd. Does neb yn cwtsho fi fel fe, a fi'n disgwyl 'mlaen iddo fe ddod gartre - fel gall e gario 'mlaen rhoi orders i fi dorri'r lawnt, a chonan pan dw i wedi anghofio strimio ger rhyw goeden!"\nAteb y Galw: Carys Eleri\nY ddau frawd a'u gyrfa ar y sgrin


Adolygiad Ffilm: Elfie Hopkins (15) | Lowri Haf Cooke\n← Dihangfa o’r Ddinas: Cegin Lowri\nDelweddau o’r Ddinas →\nAdolygiad Ffilm: Elfie Hopkins (15)\nCofnodwyd ar Ebrill 22, 2012\tgan lowrihafcooke\nY Sêr: Jaime Winstone, Ray Winstone, Aneurin Barnard, Steven Mackintosh, Kimberley Nixon, Julian Lewis-Jones, Richard Harrington\nY Cyfarwyddo: Ryan Andrews\nY Sgrifennu: Ryan Andrews a Riyad Barmania\nAdolygais ffilm Elfie Hopkins ar raglen Heno ar S4C ar nos Fercher, Ebrill 25, 2012.\nCardis, Caerwedros a Chanibailiaid. Gallai rhywun gael cryn dipyn o hwyl gyda’r elfennau hynny. Yn anffodus, nid y cyfarwyddwr Ryan Andrews mo hwnnw.\nCeisiwch feddwl am y ffilm waethaf welsoch chi erioed. Mi fetia i nad yw hi chwarter cynddrwg â’r erthyl gynhyrchiad Elfie Hopkins.\nMae’n seiliedig ar ffilm fer am deulu sinistr o’r enw The Gammons gan y cyfarwyddwr o Geredigion Ryan Andrews.\nTra’n cynorthwyo ar y ffilm iasoer Daddy’s Girl gyda’r actores Jaime Winstone (Made in Dagenham, Donkey Punch) , penderfynodd Andrews ehangu cymeriad ymylol Elfie Hopkins yn ei gynhyrchiad gwreiddiol a llunio ffilm gyfan o’i hamgylch hi, gan gastio’r actores o Lundain yn y brif rôl a’i thad adnabyddus, Ray Winstone (Scum, Sexy Beast, The Departed), mewn cameo bychan.\nTreuliwyd Haf 2011 yn ffilmio yn y pentre lle fagwyd y cyfarwyddwr- Llwyndafydd ger Caerwedros yn ne Ceredigion- gan wneud defnydd o gartre ei rieni ei hun, yn ogystal â’r siop gigydd a’r goedwig leol ar gyfer cynhyrchiad iasoer ag iddi dinc swreal fyddai- yng ngeiriau Ryan Andrews ei hun- yn cyfuno “English Twee & American Grunge”.\nMae’n flin gen i ddweud fod y canlyniad ei hun yn gawlach pur, sydd- ag eithrio presenoldeb melltigedig y Winstones- yn llawn actorion da heb fawr ddim i wneud, a sgript sâl sy’n gwneud dim synnwyr o gwbl.\nCawn ein cyflwyno i laslances swrth sy’n treulio’i dyddiau’n sgyrnygu a sgancio. Mae hi’n dyheu am ddihangfa lwyr o bentre gwledig “Thorntree” gan roi ei bryd ar fynd yn dditectif. Diolch i gymorth ei ffrind gorau Dylan (Aneurin Barnard) sy’n giamstar ar gyfrifiadur, dechreua Elfie ymchwilio i hanes y cymdogion amheus sy newydd symud drws nesa ’rôl cyfnod yn Papa New Guinea.\nRhywsut neu gilydd , mae teulu enigmataidd y Gammons yn llwyddo i daenu eu hud dros y pentrefwyr di-glem, ac mae pawb ond Elfie a Dylan yn eu heilun-addoli. Pan ddechreua’r trigolion ddiflannu’n ddi-esboniad, daw’n amlwg fod na ddrygioni pur ar waith ac mai’r Gammons sy’n gyfrifol.\nOnd pwy wnaiff gredu’r stoners ifanc , a nhwythau dal yn eu harddegau? Dim ond un dewis sydd- estyn am y twelve bore a dod â diwedd i gyflafan waedlyd y Gammons.\nWrth sgwennu’r amlinelliad hwn, dwin deall sut fyddai ffilm gwyrci o’r fath wedi llwyddo i ddenu diddordeb. A does dim dwywaith amdani, mae’n siwr mai’r montage ola o Elfie’n ymarfogi cyn wynebu’i thranc wnaeth sicrhau cydwethrediad y Winstone ieuengaf.\nDyna biti felly i’r actores- sydd hefyd yn gynhyrchydd ar y ffilm- dreulio mwy o amser mewn siopau vintage yn darganfod dyngarîs a Doc Martens na’n gweithio ar ddatblgu’i chymeriad a pherswadio’r cyfarwyddwr i ddechrau’r sgript o’r newydd.\nAc o ran y montage dramatig tua diwedd y ffilm , wel rhowch hi fel hyn; argyhoeddodd Macaulay Culkin gryn dipyn mwy wrth wynebu lladron Home Alone pan oedd ond naw mlwydd oed.\nMae’r sgript di-ddim yn ddiarhebol o wael, gan sicrhau na ddaw Elfie Hopkins fyth yn cult classic. Ac o gofio mai ffilm iasoer yw hi i fod, mae hi’n annisgwyl o ddof a diflas.\nAg eithrio acenion amrywiol yr actorion cynorthwyol- gan gynnwys Ray Winstone, sy’n chwarae Cockney o gigydd rwy’n tybio sydd o dras Cernywaidd- does dim ymdrech i wneud y mwyaf o’i lleoliad Cymreig- ond i fod yn deg gyda’r gwneuthurwyr ffilm, nid dyna oedd eu bwriad.\nY gobaith mawr oedd trawsblannu elfennau mwyaf swreal bywyd pentre cefn gwlad i’r sgrîn fawr yn dra llwyddianus. Mae gen i ofn iddynt fethu’n rhacs o ran hynny, ond ceir fflachiadau bach o botensial.\nSerch y sgript sâl, a’r cyfarwyddo di-fflach, bu’r castio, ar y cyfan, yn llwyddianus. Mae teulu’r Gammons yn drawiadol tu hwnt, yn enwedig y ferch ieuenga, Ruby (Gwyneth Keyworth o Aberystwyth). Mae hi’n ennyn chwilfrydedd y gwyliwr ym mhob un o’i golygfeydd diolch i’w hedrychaid esgotig, sy’n groes rhwng geisha ac Alice in Wonderland.\nMae Aneurin Barnard hefyd yn creu argraff mewn rhan go fawr fel y ffrind gorau hynod annwyl , ac yn gwneud y gorau o’i ran dau-ddeimensiwn. Yn wahanol i sêr mawr y ffilm, does dim rheswm i’r bachan o Fro Ogwr ddileu’r film hon o’i CV cynyddol gadarn, sy’n cynnwys y ffilmiau diweddar Ironclad a Hunky Dory.\nAc os yw’r stori ei hun yn fwy ych-a-fi na dychrynllyd, mae’r gerddoriaeth- gan Jordan Andrews, sef brawd y cyfarwyddwr- yn sicr yn taro deuddeg, ac ymysg yr elfennau mwyaf sinistr. Mae’r tim cyfarwyddo celfyddydol ac effeithiau arbennig hefyd yn haeddu clôd, gan gyflawni gwyrthiau ar gyllideb cymharol isel.\nOnd heb stori dda, na chymeriadau credadwy, does dim gobaith i’r gynulleidfa falio dim am yr Elfie erchyll, ei theulu na’i chymdogion.\nYn fy marn i, byddai’r stori ei hun, sy’n dibynnu’n helaeth ar ddelweddau go gryf, wedi gweithio’n well o lawer ar ffurf comic neu nofel graffeg.\nOs am brofi cydweithrediad cryn dipyn mwy llwyddianus rhwng Jaime Winstone a Ryan Andrews, mynwch gopi DVD o’r ddrama seicolegol Daddy’s Girl, a gipiodd wobr Ffilm Orau BAFTA Cymru yn 2008.\nOnd os am flas o’r ias ag acen Gymreig, a hynny mewn cult-classic go iawn, dim ond un dewis sydd- O’r Ddaear Hen yng nghwmni J.O. Roberts.\nHysbysiad: Dihangfa o’r Ddinas: Bwyty’r Grape & Olive, Abertawe | Lowri Haf Cooke


Hen Rech Flin: Efo Ffrindiau fel hyn....\nPosted by Unknown at 5/28/2008 05:19:00 am\nmenaiblog 1:15 am\nDiolch am dynu fy sylw at y blog mwyaf idiotaidd yng Nghymru (oni bai am ymdrech drist Martin Eaglestone wrth gwrs).\nRhys Llwyd 10:19 am\nDiolch am hyn HRF - dwi'n reit hoff o Aled fel dyn, dwi'n cael ymwneud ag ef yn waith braf a buddiol. Fyddai wrth fy modd gyda'r ateb e yn 'steddfod bob tro: "Sut wyt ti Aled?" Aled: "Pechadurus diolch yn fawr iawn!". Ond rwy'n derbyn dy bwynt fod y blogiad yr wyt yn tynnu sylw ato efallai yn mynd un cam rhy bell.\nDoes dim o'i le ar feirniadaeth adeiladol o Gristnogaeth a Christnogaeth oblegid ffurf ar hunan-feirniadaeth ydyw mewn gwirionedd. Dwi wedi fy nghyhuddo yn ddiweddar ar fy mlog i o fod yn llawdrwm a di-ras wrth drafod agweddau o waith Martyn Lloyd-Jones er enghriafft ond dwi'n hyderus fod y blogiad yn ddilys oherwydd mod i'n rhesymu fy meirniadaeth mewn modd resymol ac adeiladol. O ddarllen blogiad penodol Aled yn yr achos yma does dim esboniad na rhesymeg yn cael ei roi i'w ddadl ac felly dydy e'n ddim byd mwy na rant.\nOnd dwi'n hyderu mae "moment wan" oedd honno ac nad yw'n gynrhychioliadol o Aled yn gyffredinol.


Gêm Magical Forest Fairy. Chwarae rhad ac am ddim ar-lein\nGêm Disgrifiad: Yn yr haf, mae'r goedwig yn byw tylwyth teg coedwig hardd ac yn addfwyn. Maent yn treulio'r diwrnod cyfan yn hedfan a arolygiadau o'u tiriogaethau, ac yn yr hwyr mynd adref o un o'r tylwyth teg i wneud dawns llawen. Mae ein arwres yn awr yn bwriadu casglu gwesteion eu hunain, felly mae'n gynnar yn y bore i wneud y gwaith glanhau a choginio wisg. Stopiwch wrth benodol na allai hi, felly helpu hi.\nYn yr haf, mae'r goedwig yn byw tylwyth teg coedwig hardd ac yn addfwyn.\n© playgame24.com - gêm ar-lein rhad ac am ddim Magical Forest Fairy () Chwarae\nfflachia herwhela ar-lein Magical Forest Fairy rhad ac am ddim.. Peidiwch ag anghofio sgorio'ch y gêm hon Magical Forest Fairy a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.


Argyfwng mamolaeth: Cau unedau 16 gwaith - BBC Cymru Fyw\nArgyfwng mamolaeth: Cau unedau 16 gwaith\nOwain Clarke aeth i Ysbyty Maelor Wrecsam i weld y gwasanaethau mamolaeth yno\nMae unedau mamolaeth yng ngogledd Cymru wedi gorfod cau ar fyr rybudd 16 o weithiau yn ystod y flwyddyn ddiwethaf oherwydd argyfyngau.\nPan mae'r sefyllfa wedi codi, nid yw cleifion newydd yn cael eu derbyn ac mae merched beichiog wedi gorfod cael eu trosglwyddo ar fyr rhybudd i uned arall.\nYn ôl penaethiaid, mae prinder meddygon yn golygu bod bydwragedd dan bwysau mawr ar draws yr ardal.\nBydd y bwrdd iechyd yn penderfynu ar gynllun dadleuol i newid gwasanaethau mamolaeth ym mis Rhagfyr.\nMae BBC Cymru yn deall bod tair uned Bwrdd Iechyd Betsi Cadwaladr - Ysbyty Gwynedd ym Mangor, Ysbyty Glan Clwyd ym Modelwyddan ac Ysbyty Maelor yn Wrecsam - wedi gorfod cau sawl tro "o achos argyfwng" a gorfod gwrthod cleifion newydd.\nAr hyn o bryd mae meddygon a bydwragedd yn gweithio 24 awr y dydd i ddarparu gwasanaeth mamolaeth ac mae lefelau staffio yn cael eu hadolygu bob pedair awr.\nOs yw penaethiaid yn penderfynu nad yw uned yn ddiogel, oherwydd salwch staff neu bod mamau angen gofal arbenigol, yna maen nhw'n dweud bod rhaid cau'r uned.\nPennaeth bydwragedd gogledd Cymru, Fiona Giraud\nYn ôl Pennaeth Bydwragedd Betsi Cadwaldr, Fiona Giraud, roedd rhaid cau unedau 16 o weithiau y flwyddyn ddiwethaf, a'r prif reswm oedd bod nifer y mamau yn dod i mewn yn fwy na'r lefel y gellid delio gyda nhw.\n"Y cyntaf maen nhw [y cleifion] yn cael gwybod bod yr uned 'di cau ydi pan maen nhw'n ffonio," meddai.\n"Bryd hynny does 'na ddim amser i'r ferch ail-gysidro pryd a lle mae hi'n gorfod mynd ..."\nYchwanegodd bod cau ar fyr rybudd yn creu mwy o risg i ferched beichiog na os yw'r rheolwyr wedi cynllunio i gau uned.\nSwyddi gwag unedau mamolaeth\nPrydain: Mae tua 30% o swyddi meddygon yn wag;\nGogledd Cymru: Hyd at 50-60% yn wag er sawl ymgais recriwtio.\nMae'r bwrdd iechyd wedi dadlau ers tro nad oes digon o staff i gynnig gwasanaeth mamolaeth llawn yn y tri ysbyty.\nHefyd maen nhw wedi dweud bod y gwasanaeth yn ansefydlog oherwydd problemau gyda meddygon locwm o asiantaethau.\nYn ôl pennaeth gwasanaethau merched y bwrdd, Dr Glyn Roberts, pan fethodd un meddyg asiantaeth â dod i'r gwaith roedd rhaid i ymgynghorydd lenwi'r bwlch.\nRoedd rhaid i'r ymgynghorydd weithio dros nos, gan olygu nad oedd ar gael i weld cleifion y diwrnod canlynol.\nRoedd gwrthwynebiad mawr i'r cynllun i israddio gwasanaethau mamolaeth Ysbyty Glan Clwyd\nDdechrau Rhagfyr fe fydd y bwrdd iechyd yn penderfynu a ydyn nhw am ad-drefnu gwasanaethau mamolaeth gogledd Cymru.\nMae'r bwrdd yn ffafrio tynnu gwasanaethau o Ysbyty Glan Clwyd - fyddai'n golygu mai dim ond merched risg isel fyddai'n mynd yno, a merched â chymlethdodau yn mynd i Fangor neu Wrecsam.\nFe wnaeth y syniad ddenu ymateb chwyrn gan y cyhoedd ac mae arbenigwyr wedi dweud y gallai teithio ymhellach arwain at fwy o beryglon.\n'Staffio yn broblem'\nMae Dr Phil Banfield yn Gadeirydd Cyngor Cymreig y Gymdeithas Feddygol ac yn ymgynghorydd yn Ysbyty Glan Clwyd.\nDywedodd fod problemau merched beichiog yn digwydd yn gyflym a bod angen eu trin yn syth.\n"Mae'n siwr bod rheswm da pam bod ysbytai cyffredinol wedi eu sefydlu lle maen nhw ac maen nhw wedi gwasanaethu'r cyhoedd yn dda iawn," meddai.\n"Pe bai staffio ddim yn broblem, dwi'n meddwl y buaswn ni'n gweld y patrwm yn parhau. Ond oherwydd bod staffio yn broblem mae angen edrych ar ffyrdd eraill o gynnig y gofal - ond dyw hynny ddim yn golygu israddio."\nDr Glyn Roberts yw Pennaeth Gwasanaethau Merched y bwrdd iechyd\nDywedodd Dr Glyn Roberts ei fod yn chwilio am fodelau staffio gwahanol.\n"Mae 'na ardaloedd, yn sicr yn Lloegr, sydd yn penodi pobl sydd wedi cymhwyso fel ymgynghorwyr i weithio yn yr haen ganol. 'Dan ni'n ysytyried rwan ai dyma ydi'r cam i ni."\nMae disgwyl i Goleg Brenhinol yr Obstetryddion a'r Gynaecolegwyr gyhoeddi adroddiad wedi adolygiad o'r gwasanaethau dros y misoedd diwethaf.\nMae BBC Cymru yn deall bod y gwaith yn cynnwys ystyried modelau newydd i gynnig gofal mamolaeth, gan gynnwys defnyddio ymgynghorwyr i wneud y gwaith.\nYn ôl Dr Banfield, mae hynny'n fodel sydd wedi ei ddefnyddio yn sawl rhan o'r GIG ac yn un bod modd ei ddefnyddio "yn eithaf hawdd" yn Ysbyty Glan Clwyd.\nBydd y bwrdd iechyd yn penderfynu ar ddyfodol gwasnaethau mamolaeth ar 8 Rhagfyr.\nMamolaeth: Golwg tu ôl y llen\n'Gwasanaeth dan bwysau'


Gwasanaethau // Marchnata Digidol\n800 miliwn o ddefnyddwyr facebook a 300 miliwn o ddefnyddwyr twitter ar draws y byd. Yn 2009, fe oddiweddodd digidol y diwydiant teledu gan ddod yn brif gyfrwng hysbysebu yn y DU, gwlad sy'n arwain y byd mewn e-fasnach.\nMae'r ffigurau yn dangos bod marchnata digidol wedi ei sefydlu yn gadarn yng Nghymru a'r DU ond mae'n parhau i esblygu ac mae pawb yn parhau i ddysgu sut i'w ddefnyddio yn effeithiol. Yn Cazbah, rydym yn cynyddu ein harbenigedd yn ddyddiol ac rydym wedi buddsoddi mewn cymwysterau CIM mewn marchnata digidol, dim ond er mwyn rhoi'r fantais ychwanegol i ni.\nRydym mewn safle gwell i ddatblygu strategaeth marchnata ddigidol integredig ar gyfer eich cwmni gan integreiddio oddi ar-lein ac ar-lein, yn dibynnu ar eich anghenion.\nHefyd, rydym yn hapus i weithio gyda chi tra byddwch ein hangen er mwyn eich galluogi i greu a chynnal eich presenoldeb adeiladu refeniw ar facebook, twitter, youtube eich hunan a pha beth bynnag fydd nesaf yn y sector yma sy'n brysur newid.


Gwenu dan Fysiau: Hen lyfrau Cymraeg (a'r gair 'Sgotland')\nEs i siôp lyfrau Oxfam ar stryd y Santes Fair i chwlio am lyfr Saesneg, ond ches i mo hyd iddo, er cystal y dewis. Cyn gadael dyma fi'n mynd i chwilio os oedd rhai Cymraeg ygyda nhw, ac roedd rhyw ddwy silff fer ohonynt. Yn wahanol i'r rhai saesneg oedd i gyd reit diweddar, rhai llawer hŷn oeddynt ac fe brynnais ddau, y ddau gan Lyfrau'r Dryw digwydd bod.\nLlyfr Garddio gan J. E. Jones (gwobr gyntaf yn Eisteddfod Genedlaethol y Bala, 1967)\nCrwydro Gorllewin Dinbych gan Frank Price Jones\nCafodd y ddau eu cyhoeddi yn 1969, a dywedodd mam ei bod yn cofio llyfr Frank Price Jones yn dod allan gan ei bod hi'n gweithio mewn siop bapur yn nimbych ar y pryd ac roedd yr awdur yn un o'r cwsmeriaid.\nMae Crwydro Gorllewin Clwyd yn lyfr hynod ddifyr, gyda hanes manwl am born i bob plwyf mewn ardal eang o'r hen Sir Ddinbych. Mae'r llyfr yn ran o gyfres o'r enw Crwydro Cymru, a byddwn yn argymell unrhywun i gael gafael ar hen gopi cyfrol am eu hardal nhw. Mae hefyd yn ddiddorol gan ei fod yn cyfeirio at ardal Hiraethog, cyn i gronfa Brenig gael ei adeiladu (wel diddorol i mi ta beth gan mod i'n ymweld â'r argae'n reit aml pan yn iau). Gan i'r llyfr gael ei ysgrifennu'n niwedd y 60'au, mae'r awdur yn crybwyll boddi tyweryn wrth drafod Cronfa Alwen, ac yn gofyn a fyddwn ni byth yn feistri ar ein adnoddau naturiol ein hunain.\nYn y rhifynnau diwethaf o Barn, mae yna erthygl o'r gorffennol yn cael ei gyhoeddi, ac yn rhifyn Chwefror mae erthygl o 1964 gan Alwyn D. Rees ble mae'n trafod trafferthion sefydlu Prifysgol Cymru ar ddechrau'r 20G, ac yn benodol araith gan wleidydd Albanaidd. Rhywbeth am trawodd i yn yr erthygl yma, ac yn llyfr Frank Price Jones yw eu bod ill dau yn cyferio at yr Alban fel 'Sgotland'. Perodd hyn gryn syndod i mi yn enwedig gan bod y ddau yn academwyr Cymraeg. Pa bryd felly y newidiodd 'Sgotland' i fod 'Yr Alban' sgwn i?\nLabels: hanes, llyfrau\npostiwyd gan Rhys Wynne, 9:22 pm\nDwi wastad yn cerddad allan o siop lyfra ail law efo llyfr. Gorfod osgoi nhw weithia, chos chai ddim cyfla i'w darllan nhw gyd. Mae na rai da iawn yn Aber.\nsylw gan Nwdls, 4:21 pm\nMae 'Yr Alban' yn hen air dwi'n meddwl (o'r Gaeleg wrth gwrs) ond mae dylanwad y Saesneg yn amlwg ar addysg Cymry Cymraeg o'r 19fed ganrif ymlaen.\nDim ond ers y 1970au rydyn ni'n poeni am gael enw Cymraeg ar bopeth.\nMae gen i lyfr Cymraeg o 1880 sy'n sôn am "Ysgotland" a hefyd "Edinburgh". Mae enwau gwledydd saesneg ynddo fel Iceland a'r unig esiampl o enw Cymraeg am wlad heblaw am Lloegr alla'i weld yw'r "Aipht".\nsylw gan Dafydd, 7:35 pm


Eisteddfod Gerddorol Ryngwladol Llangollen Neges Heddwch y Plant\nErs 1952, mae pobl ifanc Cymru wedi cyflwyno neges heddwch ac ewyllys da i blant y byd o lwyfan y Pafiliwn Rhyngwladol Brenhinol, yn ystod Diwrnod y Plant. Eleni rydym wedi bod yn gweithio gyda phlant ysgol lleol o Ysgol Bryn Collen yn Llangollen ac Ysgol Uwchradd Gatholig ac Anglicanaidd St Joseph yn Wrecsam i greu’r Neges Heddwch y Plant Arlein gyntaf erioed.\nBydd y plant yn adrodd geiriau a ysgrifennwyd gan Christine Dukes, gan dynnu sylw at sut y mae pandemig byd-eang Covid-19 wedi dod â math gwahanol o heddwch i’r byd.\nMae’r pandemig byd-eang hwn wedi caniatáu i ni i gyd stopio, oedi a meddwl. Meddwl am fyd lle rydyn ni i gyd yn rhannu’r un frwydr am unwaith, yr un gelyn wrth y drws am unwaith, yr un frwydr i’w hymladd am unwaith. Daethom yn ‘ni’ nid ‘fi’.\nGWYLIO NEGES HEDDWCH Y PLANT\nGyda diolch arbennig i;\nFfion Russell a phlant Ysgol Uwchradd Catholig ac Anglicanaidd St Joseph\nTarquina Jones a phlant Ysgol Bryn Collen


Gwenu dan Fysiau: Ond, tydan ni gyd ddim yn Gymry?\nEfallai mai fi sy'n bod yn picky (eto), ond ar dudalen newyddion Menter Caerdydd mae són bod sticeri car 'Cymry Caerdydd' newydd ar gael, i gyd fynd a'r ddelwedd/logo newydd (sy'n neis iawn gyda llaw) - a dw i didm yn eu hoffi.\nDw i'n meddwl bod y syniad yn un da, sef cael sticer i ddynodi eich bod chi hefyd yn siaradwyr Cymraeg (er, mae'r sticeri arwerthwyr ceir y gogledd a'r gorllewin fel Pentraeth, Ceir Cymru a Slaters a Gravells yn give away fel arfer), ond dw i ddim yn gyfforddus gyda defnydd y gair 'Cymry'. Mae bron fel petai'n awgrymmu nad yw pobl sydd ddim yn siarad Cymraeg yn Gymry + mi wyddaf am nifer sylweddol o ddysgwyr Cymraeg yn y brifddinas sy'n dod o dros y ffín a phellach.\npostiwyd gan Rhys Wynne, 8:00 pm\ncytuno. Hoffi syniad y sticer, a'r dyluniad ond mae'r gair Cymry'n awgrymu nad yw pobl sy'n siarad Cymraeg yn Gymry + lot sydd yn siarad Cymraeg ddim am fod yn Gymry.\nOnd wedyn, dwi 'di cael llond bol ar yr 'I'm as Welsh as anyone, but ...' efallai fod angen herio nhw hefyd weithiau. Beth yw bod yn Gymro? Mae siarad yr iaith yn un rhan bwysig ohono.\nWell gen i gadw'r hunaniaeth Cymry Cymraeg na boddi yn y relatifiaeth a diddimiaeth bu bron i Blaid Cymru wneud c2001. Efallai fod angen hunaniaeth Cymry Cymraeg gref er mwyn cadw hunanaieth a chryfder yr iaith. Dwi ddim yn gweld lot o sticeri Gyddelod Gwyddelig yn Iwerddon ac mae oblygiadau i hynny.\nsylw gan Anonymous, 7:32 am\nPerson Cymreig ydy person sy'n siarad yr iaith, a thrwy hynny, yn ymwneud a'r diwylliant Cymraeg. T'ydy galw dy hun yn rhywbeth achos o liw crys dy dim rygbi neu pa diriogaeth ti'n digwydd cael dy fagu arno yn golygu dim i'w gymharu a iaith.\nOs di Ffrancwr sy'n medru dim Saesneg yn mynnu "je suis Anglais" ydy hynna'n ei wneud yn Sais ? Wrth gwrs na.\nsylw gan Blewyn, 9:26 am


PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau – Buy PhenQ Online\nPhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau\nHome » Review » phenq » PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau\nPrynu PhenQ yn eich gwlad wedi dod yn hawdd iawn y dyddiau hyn. Mae llawer o ddynion yn eich gwlad sy’n mwynhau manteision PhenQ ar hyn o bryd. Nid yn unig yn eich gwlad, fodd bynnag, mewn llawer o amrywiol eraill\nPrynu PhenQ yn eich gwlad wedi dod yn hawdd iawn y dyddiau hyn. Mae llawer o ddynion yn eich gwlad sy’n mwynhau manteision PhenQ ar hyn o bryd. Nid yn unig yn eich gwlad, fodd bynnag, mewn llawer o wahanol rannau eraill o’r byd, mae yna nifer o ddynion sy’n dioddef gyda dros bwysau a gordewdra. Pan fyddwch yn gosod eich archeb o unrhyw le oddi wrth eich lle, byddwch yn cael gostyngiadau a allai fod o gymorth i chi arbed llawer iawn o arian.\nPhenQ yw’r peth diweddaraf mewn atchwanegiadau bilsen cynllun deiet. Yn ôl i’r wefan cyflenwr USA y cyflenwr, PhenQ yn cael ei wneud i gyflawni diben penodol o dargedu a llosgi braster arbed, atal newyn y cwsmer, rhwystro cynhyrchu braster.\nMaent hefyd yn gwneud yr achos bod gan PhenQ y gallu i fod yn gallu effeithio ar gyflwr cwsmer o meddyliau yn gadarnhaol ac yn rhoi yn rhoi hwb pŵer iddynt. I gefnogi eu hawliadau yswiriant, y rhai sy’n gwneud yr hawliad PhenQ cael tystiolaeth astudiaeth ymchwil wyddonol a chlinigol bod PhenQ yw’r sêl i’r eitem ar gyfer cyflawni’r rhain manteision rheoli pwysau.\nFelly … dyna’r hype. PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau. Eto i wir chyfrif i maes yn union beth PhenQ yw, byddwn yn mynd yn ei flaen ac yn gofyn rhai pryderon dilynol …\nYn gadael i ni ddechrau gyda’r hyn nid yw’n gwneud o. Er bod enwau fel PhenQ a Phen375 yn fras yn golygu y pŵer sy’n llosgi braster effeithiol o phentermine, nid PhenQ mewn gwirionedd yn cynnwys phentermine. Mae hyn yn weddol Gellir dadlau pwynt o’i blaid, fel phentermine wedi’i wahardd mewn gwirionedd mewn rhai gwledydd (er nad yn yr Unol Daleithiau) oherwydd ei bod yn gysylltiedig â rhai effeithiau andwyol allai fod yn ddifrifol.\nBeth PhenQ yn cynnwys dim yw saith gonglfeini: Capsimax Powdwr, Calsiwm carbonad, Cromiwm picolinat, lefelau uchel o gaffein, Nopal, L-Carnitin Furmurate, ac mae ei elfen hanfodol y cyfeirir ato yn union fel “α-Lacys Ailosod ®”. Mae gan PhenQ yr un modd mae rhai symiau o Magnesiwm stearad a Magnesiwm Ocsid.\nOni bai eich bod mewn gwirionedd wedi cael hanes gwyddonol neu maethegydd, nid yw’r un o’r enwau cynhwysion hyn a awgrymir o bosibl llawer i chi. Peidiwch â phoeni; y cam canlynol wrth gwrs yw edrych ar bob cynhwysyn mewn trefn. PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau. Wrth wneud hynny, byddwn yn sicr yn meddwl am y canlyniadau astudiaethau ymchwil perthnasol sy’n ymwneud â p’un a yw’r cydrannau a ddarparwyd wedi mewn gwirionedd yn ddi-os ei gadarnhau yn effeithiol wrth gynorthwyo unigolion gollasant eu bunnoedd dros ben.\nCapsimax Powdwr – Mae hwn yn gyfuniad cynnwys Capsicum, piperine, lefelau uchel o gaffein, a niacin, pob cydran a allai ddefnyddio ei esboniad ei hun.\nCapsicum – yn deillio o blanhigion pupur chilli, mae 2012 astudiaeth yn dangos bod Capsicum chwarae rôl yn accomplishing colli pwysau mesuradwy. Mae’r cynnyrch hwn yn ôl-i fod i effeithio ar y drefn o colli pwysau i lawr drwy leihau cymeriant egni pan dreuliant cyn consuming– neu, mewn termau syml, Capsicum wedi cael ei datgelu i weithio fel suppressant cravings.\nPiperine – pupur AKA du, a ddangosir yn yr un modd gan o leiaf un clinigol astudiaeth i chwarae rhan yn y gostyngiad o fraster.\nCaffein – Mae hyn hefyd, wedi bod yn gysylltiedig mewn gwirionedd mewn mwy nag un astudiaeth, gan gynnwys astudiaeth 2009 yn ymddangos yn yr European Journal of Nutrition Clinigol , i gael canlyniad ar losgi calorïau a sy’n atal y archwaeth.\nNiacin – Mae’n debyg eu nodi yn fwy aml fel Fitamin B3. Inning unol â’r S Llyfrgell Genedlaethol Meddygaeth , niacin nid dim ond “cynorthwyo’r treulio system, croen, a nerfau i weithio”, ond mae’n “yn ychwanegol hanfodol ar gyfer trosi bwyd i ynni”. Er gwaethaf yr holl nodweddion niacin hanfodol gwneud hynny yn ei gwneud yn rheidrwydd ar gyfer corff iach a chytbwys, nid yw ein cyrff yn storio niacin a dylai o ganlyniad yn cael ei hailgyflenwi gyson gyda cymeriant bwyd neu atchwanegiadau maeth.\nYn anffodus, gallai’r manteision llosgi braster o niacin yn cael ei niwtraleiddio gan ei wahanol eiddo preswyl neu fasnachol arall. Yn ôl astudiaeth 2010, cyhoeddodd yn y Byd Journal of Gastroenteroleg , efallai niacin yn gweithredu hefyd fel symbylydd cravings.\nSerch hynny, tra bod y niacin pob pwerus yn dangos i fyny i gyfrannu yn ffafriol ac yn negyddol i’r broses leihau pwysau, ei swyddogaeth fel ysgogydd cravings allai gael eu niwtraleiddio gan wahanol cynhwysion actif eraill yn PhenQ a fwriedir i wneud yn syml i’r gwrthwyneb.\nCalsiwm carbonad – Mae math atodol o galsiwm maeth, hefyd lleoli yn aml yn treulio hawdd ei adnabod yn helpu megis Rolaids a Boliau. Mae gwefan PhenQ masnachol yn datgan bod y cynhwysyn gweithredol wedi cael ei ddatgelu i annog y corff i losgi braster; serch hynny yr astudiaeth ymchwil y maent yn tynnu sylw i ategu’r casgliad hwn mewn gwirionedd nid yw’n ymddangos i’w gefnogi. Yn ogystal, mae’r canlyniadau yn fwy nag un astudiaeth ymchwil (gan gynnwys astudiaeth o’r un flwyddyn) yn dangos hyd at gwrth-ddweud y haeriadau fod y cynhwysyn gweithredol yn chwarae unrhyw fath o swyddogaeth sylweddol yn colli pwysau mewn unrhyw ffordd yn uniongyrchol. Un nodyn diwethaf: calsiwm carbonad yn cael ei ddeall mewn gwirionedd i greu rhai sgîl-effeithiau cymedrol, gan y byddwn yn mynd dros ychydig yn ychwanegol ar.\nCromiwm picolinat – Mae mwynau yn digwydd fel arfer lleoli mewn nifer o fwydydd healthful megis cig, grawn cyflawn, a rhai ffrwythau a llysiau. Astudiaeth ymchwil, sy’n cynnwys astudiaeth 1993 ymchwil a gyhoeddwyd yn The Journal of Nutrition darganfod tystiolaeth fod cromiwm y gallu o frwydro yn erbyn ymwrthedd i inswlin ac felly’n helpu gyda canllaw siwgr yn y gwaed, a allai yn ei dro yn gymorth i atal dyheadau ar gyfer carbohydradau (ac o ganlyniad yn lleihau defnydd calorïau) .\nNopal – Mae pad y cactws gellyg pigog Mecsico. Mae 2014 Canfu astudiaeth fod y ffibr a geir yn y gydran hon yn ddefnyddiol wrth helpu’r corff gwared ei hun o fraster. PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau. Mae’r ymchwil yn yr un modd a ddaeth i ben a allai fod nopal hefyd fod yn rhan iach a chytbwys o’r regimen deiet am resymau ar wahân i golli pwysau.\nL-Carnitin Furmurate – Mae’r asid amino wedi cael ei dangos mewn gwirionedd i helpu mewn metabolisation braster a chynhyrchu pŵer. Mae wedi ei leoli mewn cigoedd coch, afocado, a chynhyrchion llaeth i enwi ond ychydig o fwydydd.\nMagnesiwm stearad a Ocsid – Magnesiwm yn mwynau pwysig i nifer o weithdrefnau corfforol. Magnesiwm stearad yn cael ei ddefnyddio yn ychwanegol yn aml gan weithgynhyrchwyr i rwymo a chadw cymysgedd priodol o gydrannau atodiad.\nMae gwneuthurwyr o PhenQ yn honni bod y cynllun hwn atodiad deiet yn cael ei gynhyrchu mewn cyfleuster FDA awdurdodedig. unol inning gyda’r safle FDA, serch hynny, mae’r FDA ddim achredu neu archwilio ganolfannau gweithgynhyrchu ar gyfer atchwanegiadau maeth nid oes angen atchwanegiadau deietegol i gael ei dderbyn cyn eu bod yn cael eu marchnata.\nYr ochr olau, serch hynny, yw bod y FDA yn dechrau i gadw llygad ar atchwanegiadau deiet regimen ar ôl iddynt fynd i mewn i’r lleoliad farchnad, a swyddi rhestr o ddiweddariadau defnyddwyr a rhybuddion ynghylch eitemau o’r fath. PhenQ Adolygiad Manwl – Canlyniadau Ar ôl Defnyddio PhenQ Am 90 Diwrnodau. PhenQ hyd yn hyn wedi mewn gwirionedd nid ymddangos ar y rhestr wirio hon nid wedi gwirionedd fu unrhyw astudiaeth cysylltu PhenQ gydag unrhyw fath o droseddau diogelwch a diogelwch neu effeithiau andwyol arwyddocaol.\nFelly mae’n ymddangos i fod yn ” ddiogel ” i ddod i’r casgliad bod PhenQ yn ddiogel i’w cymryd. Yr un cafeat, yn amlwg, yw ei bod yn ddiogel os bydd un yn dilyn gweithgynhyrchwyr cyfarwyddiadau rheoli PhenQ ei hun. Maent yn rhybuddio na ddylai PhenQ gael eu cymryd gan fenywod beichiog neu nyrsio neu bobl ifanc dan oed o dan ddeunaw oed.\nMaent hefyd yn rhybuddio bod angen i unigolion sydd â phroblemau neu bersonau hyn o bryd yn cymryd presgripsiynau meddygol sydd eisoes yn bodoli i beidio â chymryd PhenQ heb ymgynghori’n gyntaf â meddyg neu weithiwr iechyd proffesiynol meddygol.\nPhenQ unigolion yn cario y cyfan na chyflwynir adroddiad unrhyw fath o sgîl-effeithiau sylweddol neu yn wir unrhyw effeithiau niweidiol mewn unrhyw ffordd. Dylai defnyddwyr ddeall, serch hynny, nad oes rhaid PhenQ yn cael eu cymryd ar ôl tua 3:00, oherwydd y ffaith bod PhenQ yn Energizer. Mae unigolion sydd â lefelau uchel o sensitifrwydd caffein hefyd yn cael eu hargymell i osgoi cymryd mathau eraill o lefelau uchel o gaffein (coffi, sodas) tra’n defnyddio PhenQ.\nnodyn hanfodol arall yw bod calsiwm carbonad, mae cynhwysyn gweithredol hanfodol yn PhenQ, wedi mewn gwirionedd yn cael ei gysylltu i ochr effeithiau sy’n cynnwys rhwymedd, cyfog neu chwydu neu chwydu, nwy, dryswch meddwl, rhwystredigaethau, yn ogystal â syched. Yn achos PhenQ serch hynny, nid yw’n dangos i fyny y nifer o gwsmeriaid wedi adrodd arwyddion a symptomau cysylltu â’u PhenQ defnydd o’r fath mewn gwirionedd.\nPhenQ yn gymharol newydd i’r farchnad yn ogystal ag o ganlyniad, mae adolygiadau ar-lein Nid yw helaeth yr eitem hon. Fodd bynnag, o’r tystlythyrau sydd yn bodoli, mae’n ymddangos bod y consensws yw bod PhenQ yn swyddogaeth i wneud ei swyddogaethau penodol. Mae cwsmeriaid mewn gwirionedd wedi gostwng pwysau wrth gymryd PhenQ, ac adroddodd hefyd yn profi manteision cyhoeddi ynni hwb a llai hefyd newyn.\nMae’r canlynol yn enghraifft o nifer o’r tystlythyrau cyferbyniol sy’n ymwneud ar gael at y canlyniadau PhenQ cwsmer.\nEmily – 31 Mawrth ain 2016 Mae cleient annibynnol hunan-ddisgrifir enwir Emily yn ysgrifennu bod “o fewn 10-15 munud o gymryd” PhenQ hi profi cynnydd sylweddol yn ei lefelau pŵer i’r pwynt bod ganddi y gallu i ddechrau i weithredu ymarfer corff bob dydd, rhywbeth hi o’r blaen nad oedd wedi mewn gwirionedd wedi y pŵer i wneud. Hefyd adroddodd Emily yn rheoli pwysau cyflawn o bedwar deg wyth o bunnoedd mewn 3 mis wrth gymryd PhenQ hymgorffori gyda (? Llawer iachach) deiet iach a chytbwys a hefyd yn naturiol, ymarfer corff.\nAmanda – 19 Ebrill eg 2016 Amanda ymhlith adolygwyr defnyddwyr lleiafrifol wyf wedi darganfod mewn gwirionedd a adroddodd yn brofiad anffafriol gan ddefnyddio PhenQ. Mae hi’n datgan i wedi delio â’r effeithiau negyddol sy’n gysylltiedig â calsiwm carbonad. Serch hynny, er bod Amanda yn anochel penderfynu bod yr effeithiau negyddol yr oedd yn profi oedd i ddifrifol i fynd ymlaen gan gymryd yr atodiad, oedd yn cydnabod bod drwy gydol ei hamser ddefnyddio ei cafodd brofiad rheoli pwysau sylweddol.\nJason – adroddodd Mae’r defnyddiwr yn profi aggravation gyda gwahanol eitemau lleihau pwysau eraill cyn edrych i PhenQ yn ogystal â’r pen draw yn cyrraedd y canlyniadau colli pwysau fod yn dymuno.\nRhaid iddo gael ei drafod bod y rhan fwyaf o dystebau cleientiaid a gynigir yn fwy yn debyg Emily yn ogystal â sylwadau Jason na Amanda. P’un adolygwyr hyn mewn gwirionedd gwirioneddol yn ogystal â annibynnol yn rhywbeth mae angen i wylwyr i werthuso drostynt eu hunain.\nMae yna rai ffactorau amrywiol eraill i’w hystyried wrth ddewis ynghylch a ddylid prynu a defnyddio PhenQ.\nI ddechrau, tra nod mawr o PhenQ yw i weithredu fel sbardun o’r weithdrefn colli punt, nid yw’n nid yw ychwaith yn proffesu i fod yn ateb cyflym. PhenQ i fod i weithredu, ynghyd â deiet iach a hefyd regimen ymarfer corff.\nYn ail, y gyfradd. Ar $ 69.99 potel, PhenQ yw tua 10 ddoleri ychwanegol costus nag Phen375, un o’i gystadleuwyr cynradd ar y farchnad. Phen 375 Mae gan y fantais ychwanegol o wedi bod am lawer yn hwy, sy’n dangos fod ganddo ddogfen fwy profedig o dargedu bunnoedd dros ben y rhai a hefyd hyd yn oed mwy prawf cronni i ddatblygu ei hun atodiad leihau pwysau mor ddiogel.\nYn drydydd, gwarant. Er bod cystadleuwyr fel Phen 375 yn cynnig arian yn ôl sicrhau os nad yw unigolion yn fodlon ar eu canlyniadau, Phen 375 yn unig yn cyflenwi addewid ad-daliad gyfyngedig mewn gwirionedd. Phen375 yn galw am hynny, er mwyn cael ad-daliad ar gyfer canlyniadau anfoddhaol, defnyddwyr, o fewn un mis o’r prynu cychwynnol, neidio drwy nifer o gylchoedd.\nMae’r rhain yn cynnwys cadw ar y ddogfen rhyngrwyd drwy gydol defnydd ar y wefan yn arbennig o ystyried Phen375 yn, yn ogystal â chael achrediad gan weithiwr proffesiynol meddygol i gefnogi’r cleientiaid yn datgan i beidio â chael mewn gwirionedd yn cael unrhyw fudd-daliadau colli pwysau.\nAr y llaw arall, PhenQ yn defnyddio gwarant 67 diwrnod (y ychwanegwyd saith niwrnod i gyfrif am ddarparu amser) cwsmeriaid, ac mae angen PhenQ llawer llai prawf o anfodlonrwydd cleient gyda eu cynnyrch. Er bod eu cynllun addasadwy yn bendant fenter i gael defnyddwyr i enghraifft eu heitem, yn gwbl yn llwyddiannus wrth gynnwys padin diogelwch ychwanegol i unigolion dal yn amheus ynghylch ei brynu.\nPhenQ hyd yn oed yn hysbysebu bod defnyddwyr posibl yn cael eu croesawu (meiddio rydym yn dweud hannog?) I wneud y gorau o’u BTGO (Prynu Dau Cael Un) fargen, yn ogystal ag y gallai dal i wneud y gorau o’u sicrwydd.\nYr un rhybudd i hyn oll yw bod PhenQ gofyn bod cynwysyddion heb eu hagor a hefyd yn cael eu dychwelyd gyda’r galw arian yn ôl, a oedd yn y warant yn unig ad-daliadau cyfradd caffael, fodd bynnag, yn gadael allan prisiau llongau. Still, cyfyngiadau ychydig iawn PhenQ yn cyferbynnu ffafriol â yn ogystal â chynllun dychwelyd ymledol cyfyngedig Phen375, ac hefyd yn ymddangos i gyflenwi digon o demtasiwn i o leiaf enghraifft beth sydd angen PhenQ i’w gynnig.\nNid yn ymddangos unrhyw bryderon diogelwch yn ddigon difrifol i fynnu osgoi talu o’r cynnyrch hwn, yn ogystal â bod yn ymddangos i fod yn tystebau cwsmeriaid falch digonol yn ogystal ag ymchwil i gyfiawnhau cymryd PhenQ. Yn y pen draw, fodd bynnag, mae hyn yn benderfyniad y mae angen pwyso a mesur yn ofalus (ansicr a fwriadwyd y pun), a hefyd efallai ei drafod gyda gweithiwr gofal iechyd proffesiynol. Mae hyn yn arbennig o wir os oes gennych salwch gwaelodol neu gael ar gyffur presgripsiwn a allai ymyrryd â neu ymateb ofnadwy i gymysgedd cynhwysyn actif PhenQ yn.\nCafodd yr un olaf awgrym yn ogystal â bron ddiangen wrth benderfynu a ddylid PhenQ neu beidio PhenQ: PhenQ yn derbyn bil fel cyflymydd colli pwysau a hefyd atgyfnerthu. Holl wefr a hefyd cyffro ar wahân, mae’r cynhyrchwyr atodiad hwn ddim yn (weddol) yn gwneud yr hawliad yswiriant i adeiladau hudol. PhenQ, fel llawer o’i fath, yn cael ei nodi i fynd ynghyd â chynllun deiet rheoli pwysau rheolaidd yn ogystal â rheolaidd, sy’n cynnwys regimen deiet iach ac ymarfer corff.\nMae cleientiaid sy’n bwriadu cymryd PhenQ heb geisio integreiddio â rhaid camau amrywiol lleihau pwysau exertive ychwanegol eraill fod yn barod i beidio â gweld canlyniadau sylweddol.\nMae’n anochel y penderfyniad i fyny i chi yn ogystal â dim ond yn cael ei wneud gennych chi. Fodd bynnag, rydym yn gobeithio y swydd hon yn profi ‘n hylaw i chi wrth i chi feddwl am fanteision ac anfanteision cymryd y atodiad deiet regimen.\nOs ydych wedi cymryd PhenQ neu bilsen colli pwysau tebyg fel Phen375 os gwelwch yn dda yn rhannu eich meddyliau yn ogystal â phrofiadau yn yr adran sylwadau isod. Rydym yn ‘ch hefyd yn well i glywed rhai o’ch ffactorau i’w hystyried os ydych chi’n dal i feddwl am, yn ogystal â trafod a yw PhenQ neu gynnyrch tebyg yn iawn i chi.\nRydym am i chi gorau o lwc yn eich taith i gwared eich hun o’r rhai bunnoedd yn ychwanegol diangen a hefyd adeiladu fawr i chi iachach!\nEto i gyd cyn i chi ddechrau popping tabledi, ydych chi wedi gwneud mewn gwirionedd y peth smart. Yr ydych mewn gwirionedd wedi dod yma i wneud eich gwaith ymchwil ar PhenQ a hefyd yn darganfod boed yn opsiwn da i chi, ei ben ei hun ac o gymharu â pils rheoli pwysau eraill megis Phen375. Felly gadewch i ni yn plymio i’r dde i mewn gan ateb eich fwyafrif y cwestiwn sylfaenol.\nPrevious Previous post: PhenQ Detaljeret Anmeldelse – Resultater Efter Brug PhenQ I 90 Dage\nNext Next post: PhenQ Podrobná Recenze – Výsledky Po Použití PhenQ Po Dobu 90 Dnů


Gorchuddion Wyneb | Transport for Wales\nTaith Rithio Metro\nAd-Daliad Am Oedi\nBathodyn Babi ar Daith\nGyda’n gilydd fe wnawn ni gadw Cymru’n ddiogel\nGwisgwch orchudd wyneb ar ein trenau a’n bysiau, yn y gorsafoedd rheilffyrdd, ar y platfformau, mewn ystafelloedd aros, mewn cysgodfannau caeedig a meysydd parcio (oni bai eich bod wedi’ch eithrio) er mwyn helpu i atal lledaeniad y coronafeirws i deithwyr eraill a gweithwyr trafnidiaeth gyhoeddus.\nMae Llywodraeth Cymru yn argymell gwisgo gorchudd wyneb â thair haen, oherwydd gall fod yn anodd cadw pellter cymdeithasol ar drafnidiaeth gyhoeddus.\nByddwch yn barchus, nid pawb sy'n gallu gwisgo gorchudd wyneb.\nRhaid i blant dros 11 oed wisgo gorchudd wyneb oni bai eu bod yn anabl neu’n dioddef o anawsterau anadlu.\nBydd cwsmeriaid yn cael eu gwrthod os nad ydynt yn gwisgo masg.\nFodd bynnag, gall swyddogion yr heddlu neu swyddogion iechyd yr amgylchedd roi cosb benodol am dorri’r gofynion hyn hefyd. Gellir rhoi cosb o £60 am y drosedd gyntaf (a bydd hyn yn dyblu am bob trosedd ddilynol, hyd at uchafswm o £1920). Hefyd, mae’n bosib erlyn troseddwyr mynych yn y llys - nid oes terfyn ar y ddirwy y gellir ei rhoi yno.\nWedi'ch eithrio rhag gwisgo gorchudd wyneb?\nOs credwch eich bod wedi'ch eithrio rhag gwisgo gorchudd wyneb ar drafnidiaeth gyhoeddus, gallwch wneud cais am nodyn eithrio wedi'i bersonoli yma.\nI gael cyfarwyddyd ewch i trc.cymru/cy/gorchuddion-wyneb\nCwestiynau Cyffredin am Orchuddion Wyneb\nBeth yw gorchudd wyneb?\nMae cyfarwyddiadau’r Llywodraeth yn dweud mai gorchudd wyneb yw clwtyn a ddylai orchuddio eich ceg a’ch trwyn tra’n caniatáu i chi anadlu’n gyfforddus. Gall fod mor syml â sgarff neu fandana sy'n clymu y tu ôl i’r pen.\nA fydd gorchuddion wyneb yn cael eu darparu neu ar gael i'w prynu yn yr orsaf?\nDdim o reidrwydd. Dylech chi ddod â’ch gorchudd wyneb eich hun. Fodd bynnag, rydyn ni wedi dechrau gosod peiriannau gwerthu mewn rhai gorsafoedd er mwyn iddi fod yn haws i chi brynu gorchudd wyneb os byddwch chi'n anghofio dod ag un\nBle mae hyn yn gymwys – dim ond yn y trenau, ynteu yn y gorsafoedd hefyd?\nMae gorchuddion wyneb yn orfodol ar y trên ac ymhob ardal gaeedig yn y gorsafoedd, o’r adeg pryd rydych chi'n dod i mewn i orsaf, drwy gydol eich siwrnai ac wrth adael yr oraf ar y pen arall. Os byddwch chi wedyn yn mynd ar y bws, y tram neu’r tiwb, dylech chi beidio â thynnu eich gorchudd wyneb wrth gyfnewid, a pheidiwch â chyffwrdd eich wyneb neu eich ceg yn ddiangen.\nFyddai hi’n iawn i mi dynnu fy nghrys-T i fyny am fy wyneb?\nNa. Mae gorchuddion wyneb yn orfodol ar bob trên erbyn hyn. Mae angen i ni sicrhau bod pawb yn dilyn y rheolau newydd felly rhaid i chi ddod â gorchudd wyneb gyda chi ar gyfer hyn.\nBeth os ydw i’n methu gwisgo gorchudd wyneb am resymau meddygol neu oherwydd anabledd?\nMae hi'n dal yn bosibl i chi ddefnyddio trafnidiaeth gyhoeddus. Rydyn ni eisiau i chi fod yn gallu teithio ag urddas, a bydd ein staff yn ymddwyn yn ystyriol tuag at bobl sy’n methu gwisgo gorchudd wyneb oherwydd eu hanabledd neu gyflwr meddygol.\nOes raid i blant wisgo gorchudd wyneb?\nNid oes raid i blant dan 11 oed wisgo gorchudd wyneb.\nBeth mae staff y rheilffyrdd yn ei wneud i sicrhau bod pobl yn gwisgo gorchuddion wyneb ar drenau?\nMae staff y rheilffyrdd yn ymgysylltu â chwsmeriaid ac yn eu haddysgu am y rheidrwydd i ddefnyddio gorchuddion wyneb pan fyddant yn teithio ar y trên, ac maent yn annog pobl i’w gwisgo. Mae’r rhan helaeth o bobl yn gwneud yr hyn sy'n iawn ac yn helpu i amddiffyn pobl eraill drwy ddod â gorchudd wyneb a’i wisgo pan maent mewn gorsafoedd ac ar drenau.\nOni bai fod rheswm da ganddynt, gallai pobl sy’n peidio â gwisgo gorchudd wyneb gael hyd at £3,200 o ddirwy gan yr Heddlu Trafnidiaeth Prydeinig.\nPam mae pobl yn cael mynd ar fy nhrên heb orchuddion wyneb?\nMae’n bosibl fod rhai pobl yn methu gwisgo gorchudd wyneb oherwydd cyflyrau meddygol nad ydynt yn amlwg. Peidiwch â herio teithwyr eraill. Gall unrhyw un sydd heb gael ei eithrio rhag gwisgo gorchudd wyneb gael hyd at £3,200 o ddirwy gan yr heddlu neu gan swyddogion gorfodaeth Trafnidiaeth Llundain.\nBeth ydych chi'n ei wneud i orfodi'r defnydd o orchuddion wyneb?\nMae staff y rheilffyrdd yn ymgysylltu â chwsmeriaid ac yn eu haddysgu am y rheidrwydd i ddefnyddio gorchuddion wyneb pan fyddant yn teithio ar y trên, ac maent yn annog pobl i’w gwisgo. Mae’r diwydiant rheilffyrdd yn gweithio’n agos gyda’r Heddlu Trafnidiaeth Prydeinig er mwyn gorfodi pobl i ddefnyddio gorchuddion wyneb oni bai eu bod wedi cael eu heithrio. Mae’r rhan fwyaf o bobl yn gwisgo gorchuddion wyneb, ond os nad yw lefel y gydymffurfiaeth mor uchel, bydd yr ardaloedd hynny yn dechrau gweld mwy o heddlu yn bresennol.\nSut dylwn i roi gwybod bod rhywun yn peidio â gwisgo gorchudd wyneb ar fy nhrên?\nMae’n bosibl fod rhai pobl yn methu gwisgo gorchudd wyneb oherwydd cyflyrau meddygol nad ydynt yn amlwg. Peidiwch â herio teithwyr eraill sydd heb fod yn gwisgo gorchuddion wyneb. Rhowch wybod i staff y rheilffordd. Bydd y staff yn gallu ymgysylltu â chwsmeriaid a’u haddysgu am y rheidrwydd i wisgo gorchuddion wyneb ar drafnidiaeth gyhoeddus.\nPam dylwn i wisgo gorchudd wyneb pan rwyf wedi gweld pobl eraill heb un?\nMae’n orfodol gwisgo gorchudd wyneb ar drafnidiaeth gyhoeddus oni bai eich bod wedi cael eich eithrio. Mae’n bosibl fod rhai pobl yn methu gwisgo gorchudd wyneb oherwydd cyflyrau meddygol nad ydynt yn amlwg, felly helpwch eraill drwy ddod â gorchudd wyneb a’i wisgo pan ydych yn y gorsafoedd ac ar y trenau. Gall unrhyw un sydd heb gael ei eithrio rhag gwisgo gorchudd wyneb gael hyd at £3,200 o ddirwy gan yr heddlu neu gan swyddogion gorfodaeth Trafnidiaeth Llundain.\nPam nad yw pob un o’ch staff rheilffordd yn gwisgo gorchuddion wyneb?\nMae rhai achosion pryd nad oes disgwylir i staff y rheilffyrdd wisgo gorchuddion wyneb, megis am resymau meddygol, mewn swyddi’n ymwneud â diogelwch, wrth gyfathrebu â theithwyr sydd â nam ar eu clyw, mewn cabiau ar y trenau pan maent ar eu pen eu hunain, neu y tu ôl i rwystrau gwydr neu Perspex megis mewn swyddfa docynnau neu fannau gwybodaeth lle gellir cadw pellter cymdeithasol.\nBeth dylwn ei wneud gyda fy ngorchudd wyneb ar ôl i mi orffen ei ddefnyddio?\nRydyn ni’n eich annog i ddefnyddio gorchuddion wyneb i’w hailddefnyddio pan fo hynny’n bosibl, oherwydd mae’r rhain yn well i'r amgylchedd. Os oes gennych corchudd wyneb tafladwy, ewch â'r gorchudd adref gyda chi a chael gwared arno, neu rhowch y gorchudd yn y biniau arferol sydd ar gael yn y gorsafoedd ar ddiwedd eich siwrnai.\nBeth dylwn ei wneud os ydw i’n eistedd mewn cerbyd gyda rhywun sydd heb fod yn gwisgo gorchudd wyneb?\nMae’r rhan helaeth o bobl yn gwneud yr hyn sy'n iawn ac yn helpu i amddiffyn pobl eraill drwy ddod â gorchudd wyneb a’i wisgo pan maent mewn gorsafoedd ac ar drenau. Cofiwch fod rhai pobl yn methu gwisgo gorchuddion wyneb oherwydd materion meddygol. Boed rhywun yn gwisgo gorchudd wyneb ai peidio, dylech chi geisio cadw eich pellter.\nGa i dynnu fy ngorchudd wyneb i fwyta neu yfed?\nCewch. Cewch chi dynnu eich gorchudd wyneb dros dro, er mwyn bwyta, yfed neu gymryd meddyginiaeth tra’n parhau i gadw pellter cymdeithasol. Disgwylir i chi roi eich gorchudd wyneb yn ôl ymlaen i barhau â’ch siwrnai. Gofynnwn yn garedig i chi sicrhau eich bod yn tynnu eich gorchudd wyneb, ar gyfer bwyta, yfed neu gymryd meddyginiaeth, cyn lleied â phosibl, yn enwedig ar deithiau byr.\nOes angen i bobl anabl wisgo gorchudd wyneb?\nMae pobl sydd ag anabledd neu salwch sy’n golygu eu bod yn methu gwisgo gorchudd wyneb yn dal yn cael teithio ar drên. Yn ôl canllawiau’r Llywodraeth, does dim rhaid i chi wisgo gorchudd wyneb yn yr amgylchiadau canlynol:\nOs oes gennych salwch neu nam corfforol neu feddyliol, neu anabledd sy’n golygu eich bod yn methu rhoi gorchudd wyneb ymlaen, ei wisgo neu ei dynnu.\nPetai rhoi gorchudd wyneb ymlaen, ei wisgo neu ei dynnu yn achos trallod difrifol i chi.\nOs ydych chi'n teithio gyda rhywun, neu’n darparu cymorth i rywun, sy’n dibynnu ar ddarllen gwefusau er mwyn cyfathrebu.\nOs oes angen i chi fwyta, yfed neu gymryd meddyginiaeth, gallwch chi dynnu eich gorchudd wyneb.\nRydyn ni’n gofyn i’n staff fod yn ystyriol wrth ddefnyddio eu disgresiwn. Mae’r mathau canlynol o salwch neu anabledd yn gallu golygu nad oes angen i rywun wisgo gorchudd wyneb:\nCyflyrau sy’n effeithio ar ddeheurwydd\nCyflyrau iechyd meddwl, pryder neu anhwylderau panig\nNam ar y golwg neu faes golwg cyfyngedig\nAUnrhyw un sy’n dibynnu ar ddarllen gwefusau – gan gynnwys cymdeithion neu ofalwyr y byddai gwisgo gorchudd wyneb yn amharu ar eu gallu i gyfathrebu\nMae pobl hefyd yn cael tynnu eu gorchudd wyneb i ffwrdd i gymryd meddyginiaeth. Mae ein staff hefyd yn cael gwybodaeth am hyn. Gallwch chi weld canllawiau'r Llywodraeth ar eithriadau i orchuddion wyneb yn fan yma, neu ewch i’r dudalen ‘Eithriadau Gorchuddion Wyneb’.\nDwi’n fyddar neu’n colli fy nghlyw ac mae angen i mi ddarllen gwefusau. Oes angen i mi ddefnyddio gorchudd wyneb?\nYdy'r staff yn cael tynnu eu gorchudd wyneb? Os bydd angen i chi dynnu eich gorchudd wyneb, neu ofyn i aelod o staff dynnu eu gorchudd wyneb, er mwyn cyfathrebu, cofiwch wneud yn siŵr bod dwy fetr rhyngoch chi er mwyn dilyn y mesurau cadw pellter cymdeithasol. Os yw’r staff y tu ôl i sgriniau a bod y golau’n adlewyrchu ar y sgrin, gofynnwch iddyn nhw a fydden nhw’n gallu ysgrifennu unrhyw wybodaeth i lawr, neu symud er mwyn i chi allu darllen eu gwefusau.\nOs ydych chi’n dibynnu ar ddarllen gwefusau – er enghraifft gyda chymdeithion neu ofalwyr – ar gyfer eich siwrnai, ni fydd disgwyl i chi wisgo gorchudd wyneb wrth gyfathrebu. Os gallwch chi, gwisgwch orchudd wyneb pan na fyddwch chi’n cyfathrebu, a hynny er mwyn diogelwch pobl eraill.\nMae gen i gyflwr iechyd meddwl sy’n golygu nad ydw i’n gallu gwisgo gorchudd wyneb. Fydd y staff yn gwybod fy mod i wedi cael fy eithrio?\nBydd. Byddwn yn rhoi gwybodaeth i’r staff i wneud yn siŵr eu bod yn ystyriol ac yn sensitif wrth ddelio â chwsmeriaid ynglŷn â gwisgo gorchudd wyneb.\nOes angen i mi ddarparu prawf fy mod i’n methu gwisgo gorchudd wyneb?\nNac oes. Bydd y staff yn cael gwybodaeth er mwyn deall na fydd angen i unrhyw gwsmer sy’n byw gydag anabledd neu gyflwr iechyd ddarparu unrhyw brawf.\nCynllunio Ymlaen Llaw, Cadw Lle\nRydyn ni’n gwneud popeth gallwn ni i helpu pawb i deithio’n saffach ar hyn o bryd.\nTrenau i Landudno\n© Copyright 2021 Transport for Wales Rail Ltd\n© Hawlfraint 2021 Transport for Wales Rail Ltd


Cynhwysiant mewn Sefydliadau Gofal Plant\nYou are here: Home › Adref › Gofal Plant › Cynhwysiant mewn Sefydliadau Gofal Plant\nCynhwysiant a Mudiad Meithrin\nNod Mudiad Meithrin yw sicrhau cyfle i bob plentyn elwa o brofiadau a gweithgareddau blynyddoedd cynnar yn ei gymuned leol.\nMae Mudiad Meithrin wedi ymrwymo i’r egwyddor o gynhwysiant. Mae’n credu bod plant waeth beth fo’u hangen yn elwa o brofiadau yn y cylchoedd a’r darpariaethau eraill. Mae’r Mudiad felly yn croesawu plant ag anghenion ychwanegol i’n holl ddarpariaethau.\nEr mwyn sicrhau adnabyddiaeth ac ymyrraeth gynnar mae gan un aelod o staff ymhob darpariaeth gyfrifoldeb am sicrhau bod anghenion y plant yn cael eu diwallu. Mae’r unigolion yma yn gweithio yn agos gyda Chysylltwyr y Cynlluniau Cyfeirio.\nBeth yw YMUNO?\nMae YMUNO Ceredigion yn anelu i:\nGefnogi lleoliadau cofrestredig fel y gall pob plentyn a pherson ifanc fynychu clybiau ar ôl ysgol , clybiau gwyliau neu sesiynnau chwarae mynediad agored dim ots pa anghenion ychwanegol sydd ganddynt;\nGall YMUNO gefnogi’r lleoliadau hyn I ddarparu mwy o staff i gefnogi plant a phobl ifanc ag anghenion ychwanegol;\nGall hyn gynorthwyo rhieni a gofalwyr y plant yma fynd i waith, addysg neu hyfforddiant\nGwelwch daflen am fwy o fanylion.


Dyffryn y Camwy. I|1918-09-20|Y Drafod - Welsh Newspapers\nDyffryn y Camwy. I\nDyffryn y Camwy. I Hanes y Wiadfa Gymreig, ei dechreu, ei datblygiad a'i dyfodol, a thraethiad ami ymgyrch a thaith i baith Patagonia. Gan LLWYD AP IWAN. RPARHAD.] Mai 31, 1887.-Teithiwyd i'r gogledd al thueddiad ddwyreiniol yn groes i'r ?ltat_ tir a chyrhaeddwyd Curlulatch, mau tebyg iawn i Tagutr. Rhai milltiroedd i'r de yr oedd cadwen fyuyddig redai i'r de-ddwyreiniol, ac o'n blaen gadwen arall redai i'r gogledd-orllew- in. Wedi gadaei Tagutr rhyw ddwy lech nod- wyd llwybr Indiaid yn arwaiu i'r de-ddwyr- einiol, i fan elwid gan Pablo yn Rumungeu. Edrychai yr Indiaid ar y wiad hon fel man rhagorol i hela, heb ond ychydig ddrain a't ddaear heb fod yn dyllog i beryglu y ceffyl- au. Yr oedd yno hefyd ddigon o helwr- iaeth. Ar ol cyrraedd y gwersyll, newidiodd yr ludiaid eu ceffylau ac aethant allan i hela, aeth ein cogydd gyda hwy, ac er syn i ni daeth ag estrys yn 01 gydag ef, yr unig un a ddaliodd yn yr holl daith. Pan yn cychwyn o'r Wiadfa rhoddwyd ar ddeall i ni y gwnai yr Indiaid a'r milwyr ddal digon o helwriaeth, ond fel arall y trodd allan. Yr oedd un allai saethu yn dda, yn abl i ladd mwy o wanacod na'r holl fintai o gyffogwyr gyda'u gilydd, a hyn i raddau mawr am nad oeddynt yn ymegnio i ddal tra yr oedd cig eidion yn y camp. Yn unig, ymdrechent i ddal estrys, a chan fod hwn yn aderyn llygadog a chyfrwys, nis gellid myn- ed yn ddigon agos ato i'w saethu, ac am ei fod yn gryf rhedai ar ol ei daro yn drwm. Y mae dull yr Indiaid felly yn well at ddal yr estrys, a chan fod y cig yn frau, yu fras a blasus, ymegnient i ddal yr aderyn. Mehefin i.—Teithiwyd i'r gogledd-ddwyr- einiol i gyfeiriad y bwlch yn y gadwen fyn- yddig o'n blaen. Yr oedd ansawdd y tir yn gwella wrth ein bod yn myned yn mlaen. Ar ochr ddeheuol y bwlch y mae ffafrle yr Indiaid i wersyllu, sefCumtrungeu U n,,v.aith allan o'r bvdch y mae gwastattir mawr arall o'n blaen, wedi ei dorchi gan gadwen fynyddig godent yn binaclau fel dannedd Ilif. Ar ol teithio saith llech cyr- haeddasom wersyll nodedig Cichach, cyrch- fan yr holl Indiaid yn yr amseroedd gynt. (Ffynon Bwrlwm Lewis Jones.) Ynnyddiau cyntaf y Wladfa daeth rhai o'r gwladfawyr hyd yma i edrych am ffordd i'r Rio Negro. Cydymgyfarfvddsant a Juan Chicichano a'i dylwyth, ac Indiaid eraill oedd wedi ym- gyfarfod i hela guanacod. Dywedai Pablo ei fod yn digwydd bod gyda'r Indiaid ar y pryd, ac mai Indiad o'r enw Uasho oedd eu harweinydd. Meheiin 2.-Aeth y Br. Bell a Pablo i edrych y wlad o gylch, tra yr aeth y gwedd- ill o'r fintai i gyfeiriad mynydd unig o'r enw Sacanana, oedd dair llech oddiwrthyin. Pan yn agos yma gwelwyd geffyl gwyllt oedd yn po,ri yii,ui-iig ar y gwastadedd. Aeth parti oCr lndiaid iamcanu ei ddal. Y maent yn fedrus iawn mewn gwaith o'r fath yma. Plauiwyd i gylchynu y ceffyl, ac yr oeddynt ar fedr ei goralio, ond gan ei fod yn geffyl cryf a buan rhedodd hwynt oddir eu heglau. Yn .ffortunus gwelais y rhedeg, a braidd na chredaf eu bod yn falch iddo ddianc gan obeithio ei ddal maes o law, pan y rhy.dd- heid hwy 0 Va]Qbeta, fel yr oedd pob tebyg- olrwydd y gwneid, er hela ar y gwastadedd- au hyn. Yroedd yno ribyn o iseldirgwas- tad, o chwech i naw troedfedd is-law y gwas- tadedd, ei led wahanai o ganl,llatb i hanner .Cichaqh hyd Sacanana. Yx oedd pridd yr iseldir ;h«Q y-n ogy«ta!l a'r llysiau ,pedd ar:Q«, y n .gjvahanu ^diysrth .) yr hyn weiid ar y gwastattir cyffredinol. Y mae hyn yn nodw«ddol iawn o amryw o wastad dkoedd Patagonaidd, lie y gweUr is- diroedd ond ychydig islaw y yn?o,i(g y smae y gwaddod YQ wahaual, ond yr hyn hefyd dyf ar y gwaddod yn w^t^nol' i'r cyffiniol. I raddau y mae y gwahaniaeth yn Heithder y gwahanpl lefelau yn cyfrif am hyn, ond ym mhpb tebyg y mae llawer o achosiou eraill. 0 gym'dogaeth Sacanana a Gangan y mae Ilwybr yn arwain i Macinchau, lie rhyw bedair taith i'r gogledd oddiyma, a 111311 yr oedd yr Indiaid a meddwl mawr o hono, ac o'r canlyniad lie gwerth ei archwilio, er fod barn Indiad o wlad dda yn gwahanu yn fawr oddiwrth ein barn ni. Y mae Indiaid yn hollol foddlawn ar ffyn- on o ddwfr croew a digon o borfa o'i chylch i'w ceffylau am wythnos lieu ddwy, ac ych- ydig fFynonau heb fod yn rhy bell i symud atynt pan y bydd y borfa yn prinhau a digon o helwriacth yn y fro, dyma i chwi wlad benigamp yn ol safon yr Indiad. GvveJI fyth os bydd y paith oddeutu yn galed o dan draed y ceffylau, yn agored o ddrain a chreigiau, lie y gellid gollwng yr anifail nerth ei heglau, ymollwng i hyrddwynt y rhedeg ac ymgolli ym mrwd yspryd yr ym- lidio. Yr oedd lie felly yn nefoedd ar y ddaear. Nid rhyfedd felly fod yr Indiaid yn edrych ar fras ddyffrynoedd y Cordilleras ond lie- oedd symol iawn. Yr oeddynt y lleoedd iawn i besgi gwartheg, ond ni ellid cllwng y ftrwyn ar war yr-effyi a mynd fel y corwynt, felly yr oedd un o elfenau nefoedd yr Indiad yn absenol yn yr Andes. Yn yr hen amser- oedd y mae yn debyg yr elai rhai o honynt yno i ddala gwartheg gwylltion. Mehefin 3.— Tair llech i'r dwyrain o Saca- nana safem o flaen Gangan, He yr oedd yno lyn hardd a'i lenydd yn wyrdd felyn, ac yr oedd spardyn o'r bryn creigiog yn ei ochel o'r dwyrain. I'r gogledd-ddwyrain yr oedd mynydd unig uchel, safai uwch y gweddill. Yr oedd llwybr Macinchau yn rhedeg i'r gogledd-orllewin i fwlch uchel yn y bryniau amryw lechau oddiyma. Yn ol yr Indiad Caiooheoo y dwfr cyntaf ar y ffordd geir yn Tarook, pum' llech o'r fan hon, ar ol hon daw Chipeecho, naw llech yn nes yn mlaen. Wyth llech y tu hwnt daw Jamangeu, a chwe' llech ym mhelJach wele Ieulimchicay. O'r fan hon i Maiirt v mae saith llech, a phump a hanner i Rinangeu, a saith i Ngelooan, a saith arall cyn cyrhaedd Macin- chau. Yr oedd yr oil yn gwneud cant a thriugain a thri o lechi! taith hir iawn i'w gwneud mewn pedwar diwrnod. Ychydig ffordd o Gangan croesasom sych- lyn, a theithiwyd i lawr y bryniau i'r dwyr- ain. Yr oedd y Br. Bell, Guy a mirnau wedi aros ar ol, a daliodd y nos ni cyn cyr- haedd godrau y bryniau. Er y cyfan daeth- om o hyd i Leon a'i fulod, a thri milwr gyd- ag ef, a Mankel yn arwain madrina o'u blaen. Yr oedd yr Indiad Mankel wedi colli llwybr y rhai oedd ar y blaen o her- wydd diffyg goleu ac wedi myned ar ddis- berod. Pan ddeallasomein bod wedi colli y ffordd penderfynwyd gwersyllu wrth y dwfr cyn- taf, ac yn fuan ar ol hyn daethom o hyd i fl'ynon mewn hafn. Yna daeth i wlawio, ac yr oeddym heb danwydd, ond yr oedd yr holl bynau a'r bwyd gyda ni, ac yr oeddym yn pendroni pa fodd yr ymwnai y gweddill hebddynt, ac nid oeddynt mewn modd i basio noson ystormus. (Pw barhau.) I\nYmosodiad Llofruddiog. I Ganol dydd heddyw (Medi r 7eg) ymosod- odd hispaenwr ieuanc gyda llawddryll ar ei lieu feistr a'i feistress, Luis Martinez Diaz a'i briod, Argoed Isaf, Dolayon. Yr pedd yr ymosodydd wedi bod yn ngwasanaeth y teulu parchug a enwyd ^m ysbaid hir hyd o fewn ryw fis yn ol, daeth yno heddyw ge jaeth yn syth i'rty gan ollwng dwy ergyd at y wraig gan ei chlwyfo yn a'i braic b ytia a?ih drwm yn ochr ei phen a'i braich, yna aeth gllan i gyfarfod Pan Luis a gpllyngodd dair o ergydion ato yntau, un o ba rai a aeth drwy ei wyneb yn glir, a'r )]all i'w fraich. Fjyderwti yn fawr na thry yr ymosodiad yn angeuol iddynt, er lod ystad iechyd ¡Mrs.; Martinez Diaz er's dyddiau yn «flaetioro-l i,i'rl amgylchiad hwn yn achosi pryder y,n y' te'ulu. W. H. H. I\nMr. Llewelyn Williams, A.S.,…\nMr. Llewelyn Williams, A.S., a'r Prif Weinidog. Atebiad i Lythyr o Eiddo yr Aelod o Fwrdeisdrefi Sir Gaerfyrddin. O'r Wythnos aIr Eryr. Atebodd Llewelyn Williams ein hysgrif arno ef a E. T. John ac eraill yn y Bryihon. Gallasai fentro gwneud ar y dalenau hyn lle'r ymddangosodd y feirniadaeth arno. Oud ymddengys fod ganddo waith ateb rhywun arall hefyd yn y Bryihon; a bwr- iodd y cerryg i gyd i'r un goelcerth, gan obeithio y cyrraeddai thai o'r gwreichion i Swyddfa'r Wythnos aIr Eryr. Fodd bynnag, daliwn at y pethau a ysgrifeuasom, ac nid ydym ni yn cael ein tatu gan y "Whip Office na chan neb arall ychwaith. Ys- grifehwn yn unig am ein bod yn gwbl argy- hoeddedig fod yn bryd i Mr. Llewelyn Williams ac eraill o'r aelodau Cymreig, un ai dadgan barn eu hetholwyr, a chynrychioli eu hetholaethau yn fwy ffyddlon yn y seii-, edd, yn ol eu haddewidion pan yn gofyn am bleidleisiau ffyddjoniaid Rhyddfrydol ac Ymneillduol a Chenedlgarol y tir, neu ynte roddi o honynt eu seddau i fyny fel dynion eydwybodol ac anrhydeddus, yn ddiymdroi. Gyda llaw y mae yn y Bryihon air am un arall o'r aelodau Cymreig; ac os cynyrch- wyd geiriau y gwr hwnnw yn gywir, dyma ei syniad ef am ddyledswyddau aelod Sen- eddol: "Nid dirprwy i ddweyd meddwl rhywun arall yn lie ei feddwl ei liun ydyw aelod Seneddol. Nid mynd yno y mae i ddweyd meddyliau ei etholwyr a chydag y cefnogo'r hyn a farna fo'i hun fyddo'n iawn, bydd felly'n cyflawni ei ddvledswydd tuag at y rhai a'i hanfonodd i'r Ty." Ai dyma y math 0 gynrychiolwyr Seneddol y mae Cym- ru yn mynd i'w cadw a'u goddef? Pobl a gredant mai nid meddyliau eu hetholwyr sydd yn bwysig ond yr hyn a farnont hwy eu hunain ? Duw ilti helpo fel gwlad I Oiild i gael gwared o'r dosbarth oedd yn ein cyn- rychioli yn y ffordd uchod ar hyd y blyn- yddoedd gynt y mynasom ni fath newydd o aelodau Seneddol ? Bechgyn o fysg y wer-. in, ac o'r rhengoedd Ymneillduol. Rhai nas gallent, ac na ddysgwylid iddynt, daflu arian yn ofer ac afrad ar eu hetholaethau Pan gynnygiodd Llewelyn Williams ei hun i'w etholwyr gyntaf erioed, dywedodd wrthynt nad oedd ganddo ef arian i'w rhanu a'u gwario arnynt fel ei ragflaenydd ond ei fod yn barod i roddi ei amser a'i alluoedd i'w gwasanaethu yn ffyddlon a'u cynrychioli hyd eithaf ei allu yn y Senedd. Ar y tir hwnnw y derbyniwyd ef yn lle'r gwyr cyfoethog oedd yn cynnyg eu hunain i bob! Bwrdeis- drefi Sir Gaerfyrddin. Onid yr un oedd yr hanes hefyd ym mhob cyfeiriad ? Dyna pa- ham y mae Seneddwyr Cymru'n fechgyn cyffredin eu hamgylchiadau bron i gyd heddyw. Gwell oedd gan y genedl ymddir- ied iddynt hwy nag i'r Ysweiniaid trahaus oedd yn cynrychioli eu hunain a'u meddian- au gynt. Ond och ni wele aelod Seneddol yn beiddio haeru eto nad yw meddyliau ei etholwyr i gyfrif dim, ond mai yr hyn "a farno fo ei hun yn iawn sydd o bwys. Ar y tir hwn, mae'n debyg, y saif Mri. Llewelyji Williams ac E. T. John ac eraill Nid dyma syniad gwerin Gymru am ei Seneddwyr o leiaf. Nid dyma a olygir wrth gynrychioli etholaeth ychwaith a diau y cant oil weld hynny yn y man heb fod y rhith Heiaf o angen am i'r Whips Office na neb arall ym- yryd a'r pleidleiswyr. Y maent ar ddihun i gyd, ac yn eiddigus o bethau heddyw yn anad yr un adeg. Mae dydd y Seneddwyr anffyddlon i'w hetholaethau at beD. Yn ei atebiad i ni yn y Brython, cyfeiria Llewelyn Williams, A.S., at hyn ac arall. ,(1) Cwmni Mr. Lloyd George. — Dywed fod ei gyfeillgarwch a rhai pobi fel Milner, Carson, &c., yn peryglu Rhyddfiydiaeth. Nis gwelwn ni nenrawr gwahaniaeth rhyng- ddynt a'r bobl vr ypidaflodd JWr. Williams i'w plith-Lord Hugh Cecil, Philip Snowden a Golygydd y London Daily News, ac eraill, sydd yn rhegu'r Prifweinidog ac yn rhwyg- o'r wlad ar adeg pryd y dylid ei chadw'n gyfan. Chwech o un dosbarth, a hanner dwsin o'r Hall.


Pryf lludw - Wicipedia\nCramennog yw pryf lludw (lluosog pryfaid lludw) neu fel y'u gelwir yn Ne Cymru: moch coed. Mae gan y pryf lludw sgerbwd allanol hir a segmentiedig, gydag 14 aelod cymalog. Mae pryfaid lludw yn aelod o'r Oniscidea o fewn Isopoda, gyda dros 3,000 o rywiogaethau y gwyddom amdanynt. Mewn gwrthwyneb i'r enw, nid pryf yw'r pryf lludw.\nMae'r pryfaid lludw sy'n perthyn i rywiogaeth Armadillidium yn gallu rholio i fyny'n belen sydd bron yn berffaith gron er mwyn amddiffyn eu hunain.\nCyfeiria Geiriadur Prifysgol Cymru at Twm Dew fel enw amgen o Fôn am y gwrachen ludw. Clywyd ar lafar gan drigolyn o Lanrug, Arfon. Meddai Steffan ab Owain: "....rwyf wedi clywed am Twm Dew. Edrycha yn y gyfrol fach wych na Penblwydd Mwnci ayyb ac ar dudalen 71, dwi’n meddwl, ac y mae pwt amdano ynddo. Yr unig le imi weld cyfeiriad ato mewn print fel arall yw yn nghyfrol Hafodydd Brithion, os cofiaf yn iawn". Dichon mai at ffurf gaeafgysgol glöyn y trilliw bach Aglais urticayw'r cyfeiriadau hyn.\nPorcellio scaber (chwith) a Oniscus asellus (canol) yn byw ar hen bren\nMae pryfaid lludw angen lleithder er mwyn gallu byw oherwydd eu bod yn anadlu drwy degyll, o'r enw pseudotrachea, ac felly canfyddir hwy mewn llefydd llaith a thywyll, megis o dan cerrig neu fonyn coeden. Maent fel arfer yn nosol ac yn detritysyddion, gan fwydo yn bennaf ar ddeunydd planhigion marw, a dyma o le caent eu henw, ond maent hefyd wedi eu harsylwi'n bwyta mefus ac eginblanhigion tyner. Mae pryfaid lludw'n helpu i ailgylchu maeth yn ôl i'r ddaear.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pryf_lludw&oldid=10883683"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 26 Chwefror 2021, am 08:22.


Tu hwnt i gontractio: stiwardiaeth gwasanaethau cyhoeddus i uchafu gwerth cyhoeddus | WCPP\nTu hwnt i...\nTu hwnt i gontractio: stiwardiaeth gwasanaethau cyhoeddus i uchafu gwerth cyhoeddus\nMae John Tizard yn gynghorydd strategol annibynnol ac yn sylwebydd ar bolisi cyhoeddus, wasanaethau cyhoeddus a llywodraethiant.\nYn y blog hwn, mae John Tizard, cyd-awdur ein hadroddiad diweddaraf, Tu hwnt i gontractio: stiwardiaeth gwasanaethau cyhoeddus i uchafu gwerth cyhoeddus, yn cyflwyno rhai materion a dadleuon allweddol. Mae hyn yn rhan o’n cyfres ar gaffael cyhoeddus – rhagor o wybodaeth yma.\nMae’r sector cyhoeddus yng Nghymru yn gwario dros £6bn y flwyddyn ar gaffael gwasanaethau, gwaith a nwyddau. Nid oes unrhyw un yn gwybod sut y dadansoddir hyn o ran categori gwariant eang (gwasanaethau, gwaith a nwyddau), faint sy’n cael ei wario ar gyflenwyr yng Nghymru neu y tu hwnt iddi, faint sy’n cael ei wario ar y gymuned wirfoddol, menter gymdeithasol neu sectorau corfforaethol.\nNid yw’r diffyg hwn o ran data a gwybodaeth sylfaenol yn unigryw i Gymru. Mae hefyd yn berthnasol i Loegr, er bod gwerth y gwariant lawer yn uwch yn nhermau absoliwt ac fel cyfran o gyfanswm gwariant cyhoeddus. Yn draddodiadol, mae Cymru wedi allanoli a chontractio cymaint yn llai o wasanaethau cyhoeddus na Lloegr. Serch hynny, mae rhai gwasanaethau cyhoeddus yn cael eu contractio yng Nghymru.\nByddai o fudd i’r cyhoedd wybod mwy am yr hyn sy’n cael ei wario ar wasanaethau cyhoeddus dan gontract, pa wasanaethau sy’n rhan o hyn, sut maen nhw’n perfformio a phwy yw’r contractwyr. Fel y dangosodd cwymp Carillion y llynedd, gall y llywodraeth a’r sector cyhoeddus yn ehangach fod yn agored i’r posibilrwydd o gontractwyr mawr yn methu, ac yn arbennig y rhai hynny sydd â chyfran sylweddol o’r farchnad.\nYn yr adroddiad Tu hwnt i gontractio: stiwardiaeth gwasanaethau cyhoeddus i uchafu gwerth cyhoeddus ar gyfer Canolfan Polisi Cyhoeddus Cymru, mae Megan Mathias a minnau wedi edrych ar y dirwedd contractio yng Nghymru, gan ei chymharu â chyd-destun y DU, a chanolbwyntio ar y gwasanaethau cyhoeddus yn hytrach na chontractau am nwyddau neu waith, megis prosiectau adeiladu. Rydym wedi cynnig mesurau y gallai Llywodraeth Cymru, awdurdodau lleol, y GIG, y gwasanaeth heddlu a chyrff cyhoeddus eraill eu defnyddio i reoli risgiau, uchafu gwerth cyhoeddus a sicrhau atebolrwydd yn well.\nYn yr adroddiad, rydym wedi cyflwyno’r achos dros sefydlu ‘Llyfr Dydd y Farn’ i gofnodi data a gwybodaeth am bob contract sylweddol sy’n ymwneud â gwasanaethau cyhoeddus yng Nghymru – ac yn ddelfrydol, caiff y ‘Llyfr Dydd y Farn’ hwn ei gysylltu ag un tebyg yn Lloegr. Gall y Llywodraeth barchu ffiniau cenedlaethol, ond mae contractwyr yn gweithio ar eu traws ac felly dylid cysylltu’r data a’r dadansoddiadau â Lloegr. Rwyf wedi cyd-ysgrifennu adroddiad ar gyfer Cyngres yr Undebau Llafur (TUC) am yr achos dros Lyfr Dydd y Farn o’r fath a sut y gellir ei ddefnyddio.\nRydym hefyd yn dadlau dros stiwardio gwasanaethau cyhoeddus yn ehangach yn wleidyddol, ac i’r stiwardiaeth hon ganolbwyntio ar uchafu gwerth cyhoeddus a budd y cyhoedd. Mae angen i benderfyniadau am natur y gwasanaethau cyhoeddus a’r gwariant arnynt gynnwys gwerth am arian yn ogystal â ffactorau cymdeithasol, economaidd ac amgylcheddol ehangach. Mae’n rhaid i’r gwaith o stiwardio gwasanaethau cyhoeddus fynd i’r afael â chynaliadwyedd gwasanaethau, eu hallbynnau a’u canlyniadau, eu heffeithiolrwydd, eu heffeithlonrwydd, eu hecwiti ac ansawdd y gyflogaeth ar gyfer y rhai hynny sy’n darparu’r gwasanaethau. Dylid hefyd roi ystyriaeth bellach i’r allanoldebau y mae gwasanaethau cyhoeddus yn eu creu a’r ffordd y cânt eu darparu. Er enghraifft, os caiff gwasanaethau eu hallanoli a bod hyn yn golygu llai o swyddi neu swyddi’n cael eu hallforio i fannau eraill, neu cyflogai is a/neu amodau neu delerau gwannach ar gyfer y gweithlu – mae’n anochel y bydd goblygiadau cynyddol ar economïau lleol, yr Adran Gwaith a Phensiynau, y GIG a chyrff eraill yn y sector cyhoeddus. Rydym yn dadlau y dylai pob corff yn y sector cyhoeddus asesu’r effaith gyfannol yn ogystal ag edrych ar yr hirdymor wrth ystyried allanoli unrhyw wasanaethau.\nYn yr adroddiad hwn rydym yn cyflwyno’r achos dros sefydlu fframwaith polisi cyhoeddus yn Llywodraeth Cymru, yn ogystal â diffinio pa wasanaethau y gellir ystyried eu hallanoli, a’r rhai na ddylid eu hallanoli. Ceir achos cryf dros sicrhau mai’r rhagosodiad yw darparu gwasanaethau cyhoeddus yn fewnol, a’i wneud yn ofynnol i gyrff cyhoeddus gyfiawnhau a phrofi bod peidio â rheoli’r gwasanaethau yn fewnol o fudd i’r cyhoedd.\nDyma ddewisiadau gwleidyddol, a thrwy stiwardio gwasanaethau cyhoeddus, dylai cyrff gwleidyddol ar lefel genedlaethol a lleol fabwysiadau meini prawf “cynhyrchwch neu prynwch” i lywio safbwyntiau am fodelau cyflenwi.\nOs yw cyrff cyhoeddus yn penderfynu eu bod nhw’n dymuno allanoli, yna dylai fod yn ofynnol iddynt ymgynghori â rhanddeiliaid; nodi eu hamcanion fel bod modd eu dwyn i gyfrif am berfformiad ar ôl i gontractau gael eu cyflwyno; bod yn dryloyw a sicrhau bod eu contractwyr yn dryloyw hefyd; a mabwysiadau polisïau caffael a thelerau contract sy’n sicrhau bod y contract a’r contractwr yn gweithredu er lles y cyhoedd. Mae’n rhaid iddynt hefyd sicrhau bod ganddynt y gallu proffesiynol a’r crebwyll masnachol i fod yn gleientiaid effeithiol – oherwydd y gwirionedd yw bod dulliau gwael o gaffael a rheoli contractau yn arwain at fethiannau o ran allanoli. Yn olaf, dylent fabwysiadau polisïau ac arferion sy’n gymesur â’r risgiau posibl a maint a chymhlethdod y gwasanaethau.\nMae Cymru’n le gwell na Lloegr i ddatblygu dull mwy soffistigedig o drin gwasanaethau cyhoeddus, sy’n mynd y tu hwnt i gontractio ac allanoli, ac sy’n nodi mai’r rhagosodiad yw darparu’n fewnol. Dylid ymgorffori’r dull hwn yn y gwaith o stiwardio gwasanaethau cyhoeddus yn wleidyddol, a chael amcan eglur i uchafu gwerth cyhoeddus.\nCyhoeddiadau 4 Chwefror 2019\nTu Hwnt i Gontractio: Stiwardiaeth Gwasanaeth Cyhoeddus i Uchafu Gwerth Cyhoeddus\nMabwysiadu dulliau mwy strategol o drefnu drwy gontractau allanol a chaffael\nSylwebaeth 20 Rhagfyr 2018\nCaffael cydweithredol yng Nghymru: cyd-ymdrechu… ond i ba gyfeiriad?\nMae cydweithio i brynu nwyddau a gwasanaethau yn fwyfwy poblogaidd\nTystiolaeth i Arweinwyr Gwasanaethau Cyhoeddus Cymru ynghylch Caffael Cyhoeddus\nMae hwyluso pŵer caffael yn faes diddordeb sy’n tyfu. Mae sector cyhoeddus Cymru’n gwario tua £6 biliwn y flwyddyn ar nwyddau, gwasanaethau a...