Gwirfoddoli ieuenctid - CGGSC~CAVS\nHafan » Gwirfoddoli » Gwirfoddoli ieuenctid\nGwirfoddoli i bobl ifanc:\nMae manteision gwirfoddoli yn ddigonol ac wedi’u dogfennu’n dda. Mae hyn efallai yn arbennig o wir yn achos pobl ifanc. Nid yn unig y gallant ychwanegu rhywfaint o brofiad bywyd go iawn at eu CV, ond gall gwirfoddoli hefyd roi hwb i’w hyder, ychwanegu at eu set sgiliau, a hyd yn oed ddarparu hobïau newydd.\nMae CAVS mewn nifer o ffyrdd yn annog Gwirfoddoli Ieuenctid, yn uniongyrchol ac yn anuniongyrchol.\nMae gennym gysylltiadau ag ysgolion, colegau a champysau Prifysgol yn y rhanbarth, ac rydym yn mynychu digwyddiadau fel Ffeiriau ’Freshers’ i hyrwyddo ac annog gwirfoddoli ymhlith pobl iau.\nGan weithio ar y cyd â Thîm Cyfranogiad Ieuenctid Cyngor Sir Caerfyrddin, rydym yn dosbarthu’r Grant dan Arweiniad Ieuenctid yn flynyddol. Mae panel sy’n cynnwys pobl ifanc o bob rhan o’r sir yn gyfrifol am wneud penderfyniadau am y gronfa, yn amrywio o sut i hysbysebu, meini prawf cyllido, a dulliau ymgeisio, i farnu’r ceisiadau.\nFel y mae’r enw’n awgrymu, mae’r grant yn agored i grwpiau o bobl ifanc, gyda’r nod o annog a meithrin gwirfoddoli ieuenctid ar bob lefel. Felly mae’r bobl ifanc yn gyfrifol am wneud y cais, rheoli’r cyllid, cyflawni’r prosiect ac adrodd ar ei ganlyniadau.\nMae prosiectau a ariannwyd yn flaenorol trwy’r Grant dan Arweiniad Ieuenctid wedi cynnwys sesiynau digidol wythnosol dan arweiniad pobl ifanc ar gyfer pobl ifanc, gan edrych ar gysylltu â thrigolion hŷn yn ystod pandemig Covid, a Gweithdai Dawns Ar-lein i bobl ifanc;\nGwyliwch y dudalen hon i gael newyddion am Grant dan Arweiniad Ieuenctid eleni!\nSwyddog Gwirfoddoli Ieuenctid\nYn ddiweddar, dyfarnwyd cyllid i CAVS gan Raglen LEADER LEADER Programme (gov.wales) i benodi Swyddog Gwirfoddoli Ieuenctid.\nBydd y swyddog hwn yn gweithio’n agos gyda’r holl sefydliadau sy’n ymwneud ag ieuenctid, gan gynnwys ysgolion a cholegau, i feithrin mwy o werthfawrogiad o wirfoddoli ymhlith pobl ifanc.


Archives - Page 2 of 3 - Gŵyl Gerdded Trefriw 2018 ~~~ 18 - 20 Mai ~~~ Eryri, Cymru\n, Gwener Mai 18, Y Teithiau Cerdded,\n, Sadwrn Mai 19, Y Teithiau Cerdded,\nByddwn yn teithio i fyny Dyffryn Conwy o Drefriw i Fetws-y-coed ar gludiant cyhoeddus (bws), i gychwyn y daith gerdded yn ôl i Drefriw ar y bryniau uwchben Dyffryn Conwy. Mae hon yn daith odidog – ar gyflymdra hamddenol – a cheir golygfeydd ardderchog o’r bryniau o gwmpas, gan gynnwys mynyddoedd Eryri.\nO Fetws-y-coed byddwn yn cerdded i fyny ceunant hardd Aberllyn heibio i’r hen fwynglawdd, wedyn wrth ochr Llyn y Parc lle byddwn yn cael cinio. Byddwn yn ymweld â mwynglawdd Nant Bwlch-yr-haearn (Nant BH) wedyn i olygfan efo golygfeydd dros Lanrwst a Dyffryn Conwy. Wrth i ni groesi Mynydd BH bydd y golygfeydd yn newid i’r rheiny dros gadwyni Gogledd Eryri o le byddwn yn cerdded i lawr i Eglwys Llanrhychwyn a Dyffryn Crafnant yn ôl i Drefriw heibio Rhaeadr y Tylwyth Teg.\nMae’r llwybr yn dilyn cymysgedd o draciau coedwig a llwybrau eraill.\nPellter: 7.5 miles / 13 km\nCyfaddasrwydd: Pawb sydd yn weddol heini\nCyfarfod : 10.15 y.b. yn Neuadd Bentref Trefriw (LL27 0JH, SH781631) i ddal cludiant cyhoeddus i Fetws-y-coed\n(Bydd rhaid i chi brynu tocyn bws, oni bai bod gynnoch chi bas)\nArweinwyr : John Barber a Dave Prime\nYmunwch â ni ar gyfer taith gerdded iogig a myfyriol i gysylltu â’r hunan a byd natur. Byddwn yn cyfarfod yn Neuadd Bentref Trefriw cyn rhannu ceir i Fetws-y-coed.\nBydd y daith ei hun yn para ryw 2 awr, gan gychwyn ger Pont y Mwynwyr, wedyn awn ni i mewn i’r goedwig ac ymlaen i ymweld â yurt, cyn dychweld i’n man cychwyn a’r ceir yn ôl i Drefriw.\nCyfarfod: 12.30 y.p. yn Neuadd Bentref Trefriw (LL27 0JH, SH781631) i rannu ceir i Fetws-y-coed (4.5 filltir o Drefriw)


Cyllid israddedig - Wrexham Glyndwr University\nHafanFfioedd a ChyllidoCyllid israddedig\nEfallai byddwch yn gymwys i dderbyn cymorth ariannol i'ch helpu i dalu'ch ffioedd dysgu a'ch costau byw.\nBydd pob myfyriwr o Gymru sy'n astudio ym Mhrifysgol Glyndŵr Wrecsam yn gymwys i dderbyn hyd at £9,000 mewn cymorth ariannol a ddarperir trwy gymysgedd o grantiau a benthyciadau. Gall pob myfyriwr sy'n gymwys hawlio grant gwerth o leiaf £1,000 gan y llywodraeth. Cewch wybod mwy yma.\nGall fyfyrwyr o Gymru a gafodd fenthyciad cynhaliaeth gan Gyllid Myfyrwyr Cymru ym mlwyddyn academaidd 2010/11 neu wedi hynny ac a oedd yn fyfyriwr llawn-amser, dderbyn hyd at £1,500 o'u balans benthyciad wedi'u diddymu gan Lywodraeth Cymru.\nMae myfyrwyr a dderbyniodd fenthyciad am gostau byw gan CMC yn gymwys ar gyfer y diddymiad o £1,500 unwaith y byddant yn gwneud eu had-daliad gyntaf. Ceir y gostyngiad ei roi i weddill eu benthyciad fyfyrwyr gan y Cwmni Benthyciadau Myfyrwyr pan fyddant yn dechrau ad-dalu.\nmyfyriwr sy'n byw yng Nghymru\nwedi derbyn benthyciad cynhaliaeth naill ai yn 2010/11 neu wedi hynny gan Gyllid Myfyrwyr Cymru\nefallai na fyddwch yn gymwys os ydych ar ôl yn eich ad-daliadau neu wedi torri'r cytundeb ad-dalu\nNi fydd myfyrwyr yn derbyn y diddymiad mwyaf os byddant yn talu cyn iddynt dderbyn yr holl fenthyciad cynhaliaeth y mae ganddynt hawl iddo h.y. os cânt eu hasesu am £1,500 o fenthyciadau cynhaliaeth ac wedi derbyn 2 daliad sef cyfanswm o £1000 ond yn gwneud ad-daliad cyn y 3ydd taliad dim ond diddymiad o £1,000 fydd ganddyn nhw.\nEwch i wefan Cyllid Myfyrwyr Cymru am wybodaeth lawn am yr hyn.\nMyfyrwyr gyda Dibynyddion\nYn dibynnu ar amgylchiadau personol, mae'n bosibl fod myfyrwyr gyda dibynyddion yn gymwys i dderbyn y grantiau cymorth canlynol:\nEfallai bydd myfyrwyr israddedig rhan-amser yn gymwys am ysgoloriaeth Prifysgol Glyndŵr Wrecsam.\nMae gan ein tîm Cyllid Myfyrwyr a Chyngor Ariannol cyfeillgar a chefnogol flynyddoedd o brofiad mewn deall pryderon myfyrwyr ac mae ganddynt yr wybodaeth ddiweddaraf i gyd. Gall y tîm ddweud wrthych am gyllid posibl ar gyfer astudiaethau llawn-amser neu ran-amser ac maent hefyd yn cynnig ymchwiliadau iechyd ariannol i sicrhau eich bod chi'n derbyn popeth y mae gennych hawl i'w dderbyn yn ystod eich astudiaethau.\nMae'r tîm hefyd yn cynnig cyngor rheoli arian i fyfyrwyr; o awgrymiadau i arbed arian i gyfarfodydd trafod arian un-i-un, mae ein hymgynghorwyr yma i'ch helpu. Ceir pob ymholiad drwy'r gwasanaeth ei drin yn gwbl gyfrinachol felly cysylltwch â ni drwy ffonio 01978 293295 neu e-bostio funding@glyndwr.ac.uk heddiw.\nDatganiad Cydymffurfiaeth â Safonau'r Iaith Gymraeg\nCyhoeddir yr holl ddogfennau sy'n ymwneud ag ymgeisio am grant, bwrsariaethau neu gymorth ariannol i ymgeiswyr unigol (myfyrwyr neu aelodau unigol o staff academaidd) yn y Gymraeg ac yn y Saesneg. Gellir cyflwyno ceisiadau yn y Gymraeg a ni cheir eu trin yn llai ffafriol na cheisiadau a gyflwynir yn Saesneg. Os bydd rhaid cyfweld ymgeiswyr unigol am grantiau neu gymorth ariannol, cynhelir cyfweliadau yn y Gymraeg ar gyfer ymgeiswyr sydd wedi gwneud cais yn y Gymraeg gan ddefnyddio cyfieithu ar y pryd os oes angen. Os cyflwynir cais am grant neu gymorth ariannol yn y Gymraeg, rydym yn hysbysu canlyniad ein penderfyniad i'r ymgeisydd yn y Gymraeg. Wrth wneud penderfyniad mewn perthynas â dyfarnu grant neu gymorth ariannol, rydym yn ystyried yr effeithiau bydd dyfarniad neu gymorth o'r fath yn eu cael ar gyfleoedd yr ymgeiswyr a phobl eraill i ddefnyddio'r Gymraeg ac rydym yn sicrhau na fydd ein penderfyniad yn lleihau cyfleoedd i bobl ddefnyddio'r iaith nac yn achosi effeithiau andwyol.\nCymorth i fyfyrwyr Cymraeg


ynni | Blog Y Gyfnewidfa Arfer Da\nGorffennaf 31, 2013 Ebrill 10, 2017 / Good Practice Exchange\t/ Leave a comment\nWythnos diwethaf, daeth grŵp o arbenigwyr mewn ynni – gyda chyfanswm o dros 300 mlynedd o brofiad – at ei gilydd yn ein Seminar Rheoli Ynni. Gyda chyfoeth o wybodaeth fel hyn mewn un ystafell, roedd trafodaeth ddiddorol iawn o ddulliau gwahanol o reoli ynni. Ni ddylai’r wybodaeth yma gael ei gyfyngu i rheini a fynychodd y Seminar, felly hoffwn rhannu gyda chi rhai syniadau a dulliau allweddol fe ddysgais i yn ystod y diwrnod. Y bwriad, fel arfer, yw eich ysbrydoli chi i gymryd risgiau sydd wedi eu rheoli a’u hystyried yn dda ac addasu neu ddewis rhannau o ddulliau llwyddiannus.\nPeidiwch ag anghofio dŵr, yr adnodd sy’n aml yn cael ei anghofio. I rai sefydliadau, gall dŵr fod yn gyfle cudd i arbed arian. Roedd rhai esiamplau da yn y seminar o ddefnyddio archwiliadau dŵr a systemau monitro i adnabod problemau (fel gollyngiad) ac ymateb yn gyflym – yn ogystal â newid ymddygiad pan mae patrymau anarferol yn ymddangos. Cyn bo hir, byddwn ni’n llwytho astudiaeth achos newydd o Fwrdd Iechyd Aneurin Bevan ar y pwnc yma; mae’r Bwrdd wedi gweld rhai llwyddiannau da o reoli dŵr effeithiol. Cadwch lygad ar ein cyfrif Twitter ar gyfer mwy o wybodaeth ar hyn.\nY buddiannau go iawn o fonitro ynni. Mae ffeithiau a ffigyrau yn aml yn cael eu hadrodd i uwch-reolwyr, ond gellir eu defnyddio i greu tabl cynghrair ar gyfer adrannau; mae cystadlu yn aml yn ffordd dda i newid ymddygiad. Trafododd rhai cynrychiolwyr eu defnydd nhw o dablau cynghrair ac fe aeth rhai i ffwrdd yn bwriadu dechrau defnyddio tablau cynghrair – y buddiannau o rannu dysgu.\nYmgorffori rheoli egni yn eich sefydliad. Trafododd y cynrychiolwyr adrodd rheolaidd i lefel uwch-arweinwyr ac ymgysylltu â staff cyn prosiectau newydd. Un syniad arbennig o ddiddorol i mi oedd ymgorffori rheoli ynni o fewn gwerthusiad staff. Mae hwn yn galluogi’r Prif Weithredwr i herio’r Arweinwyr, a’r Arweinwyr i herio’r Rheolwyr Adran. Dadleuol efallai, ond gallai hwn gael ei addasu ar gyfer sefydliadau gwahanol.\nNid yw’n angenrheidiol dechrau prosiectau rheoli ynni o ddim. Mae ffitio technoleg i systemau sy’n bodoli eisoes yn bosib ac fe rannodd y cynrychiolwyr rhai esiamplau da o redeg prosiectau mewn adeiladau sy’n bodoli eisoes. Fe ganolbwyntiodd cyflwyniad Dŵr Cymru ar reoli beth sydd yno yn barod yn hytrach na gwario arian ar dechnoleg newydd drud.\nGwnewch y maths. Ni fydd pob prosiect rheoli ynni yn addas ar gyfer eich sefydliad, yn arbennig pan fo cyllid yn dynn. Ond peidiwch ag ofni buddsoddi i arbed yn y tymor hir. Yn hytrach, fe ddysgais i o drafodaeth y dydd bod angen ystyried yn ofalus pa brosiectau sydd fwyaf addas i’ch sefydliad. Er enghraifft, cafwyd gyflwyniad diddorol gan Geoff Walsh o Fwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro ar ffitio goleuadau LED mewn i hen adeilad – ond fe allai hwn weithio’n well mewn adeiladau â goleuni 24/7 yn hytrach nag oriau swyddfa fer.\nDim ond rhai o’r syniadau gwych rhannodd y cyflwynwyr a’r cynrychiolwyr yn ystod y seminar. Cyn bo hir, byddwn yn llwytho’r dulliau rhannodd pobl yn ystod y dydd, yn ogystal â rhai o’r problemau cyffredin. Cymerwch olwg ar yr allbynnau yma i weld os oes unrhyw brosiectau hoffech glywed mwy amdanynt, neu unrhyw un allwch chi eu helpu.


Wedi'i ddiweddaru: 05/10/2021\nMae partneriaeth arloesol rhwng Prifysgol Metropolitan Caerdydd ac Ymddiriedolaeth Ieuenctid Heddlu De Cymru’n cyflawni canlyniadau cadarnhaol mewn troseddau ieuenctid.\nErs ei lansio chwe mis yn ôl, mae Camu i Chwaraeon wedi ymwneud â 25 person rhwng 11 a 18 oed mewn 140 awr o sesiynau gweithgarwch corfforol un i un gan gynnwys crefft ymladd gymysg, bocsio a ChroesFfit.\nMae’r prosiect wedi gweld cyfradd llwyddiant o 100 y cant, ac nid oes unrhyw droseddau wedi’u hysbysu i’r heddlu ymysg yr unigolion hyn.\nMae Camu i Chwaraeon yn defnyddio gwerth chwaraeon er newid cymdeithasol ac ymgysylltiad cymunedol cadarn er mwyn darparu ymyrraeth gynnar ar gyfer troseddau a gyflawnir gan ieuenctid. Mae’r cynllun yn grymuso pobl ifanc i fagu hyder, cymhelliant a chyflawni eu potensial ar gyfer dyfodol mwy cadarnhaol.\nMae’r prosiect wedi’i leoli yn y brifddinas gyda nifer o glybiau chwaraeon yn cymryd rhan:\nMae Chwaraeon Caerdydd, y Gwasanaeth Cyfiawnder Ieuenctid a Gwasanaeth Ieuenctid Caerdydd i gyd yn cyfrannu adnoddau at y cynllun hwn hefyd.\nDywedodd Alun Michael, Comisiynydd yr Heddlu a Throseddu:\n"Mae’r Prosiect Step into Sport yn cydnabod yr angen i bobl ifanc agored i niwed yng Nghaerdydd gael cyfleoedd diogel i ddatblygu a thyfu, gan gynnig llwybr hanfodol sy’n eu torri i ffwrdd o fywyd o droseddu ac yn caniatáu iddynt fyw bywydau iach, diogel a llewyrchus.\n"Mae'r llwyddiant y prosiect yn ystod y chwe mis cyntaf yn dangos yn glir y grym cadarnhaol y gall chwaraeon ei gael ar fywydau ifanc a'r hyn y gallwn ei gyflawni gyda'n gilydd trwy weithio ar y cyd. Wrth i’r prosiect esblygu ac ehangu, rwy’n hyderus y bydd yn parhau i fod yn llwyddiannus a hoffwn ddiolch i bawb sydd wedi cyfrannu at y llwyddiant yma hyd yn hyn."\nYchwanegodd yr Athro Cara Aitchison, Is-Ganghellor a Llywydd Prifysgol Metropolitan Caerdydd:\n"Mae Prifysgol Metropolitan Caerdydd yn cydnabod y cyfraniad trawsnewidiol y gall chwaraeon ei gael ym mywydau pobl ac rydym yn falch o chwarae ein rhan yn yr hyn sydd wedi troi’n brosiect llwyddiannus mewn amser byr.\n"Ar ôl adeiladu sylfeini cryf iawn eleni, hoffem ddymuno’r gorau i bob sefydliad partner Camu i Chwaraeon wrth barhau i dyfu a datblygu’r prosiect cyffrous hwn."\nElusen yw Ymddiriedolaeth Ieuenctid Heddlu De Cymru sy’n cynnig grantiau i sefydliadau a phrosiectau sy’n cynnig llwybr arall i bobl ifanc yn hytrach na chael eu denu at drosedd, ymddygiad gwrthgymdeithasol a chamddefnyddio sylweddau. Ei nod yw bod y bobl ifanc hynny sydd wedi profi’r system cyfiawnder troseddol yn cael y cyfle i adeiladu’r sylfeini i wneud dewisiadau bywyd mwy cadarnhaol, cael perthnasoedd gwell a lles meddyliol a chorfforol gwell.\nGwnaed £20,000 o gyllid ar gael ar gyfer Camu i Chwaraeon gan Ymddiriedolaeth Ieuenctid Heddlu De Cymru gydag arian cyfatebol gan Brifysgol Metropolitan Caerdydd.


Mathau o Brecio ar sglefrfyrddau Electric - Jomo Technology Co, Ltd\nMewn unrhyw gerbyd trydan, mae yna sawl math sylfaenol o braking- deinamig, ffrithiant, a brecio atgynhyrchiol. Maent i gyd yn defnyddio gwahanol ddulliau o arafu'r cerbyd i lawr.\nbreciau ffrithiant yn yr un math o breciau a ddefnyddir ar geir confensiynol. Yn y bôn, ffrithiant yn erbyn disg brêc yn cael ei ddefnyddio i drosi egni cinetig (symudiad y cerbyd) yn wres, sy'n arafu y cerbyd i lawr. Mae beic ar y ffordd yn rheolaidd hefyd yn defnyddio ffrithiant arafu drwy clampio pad brêc yn erbyn ymyl fewnol olwyn y beic yn.\nsglefrfyrddau Electric yn gyffredinol yn defnyddio breciau ffrithiant oherwydd ei fod yn ei gwneud yn ofynnol caledwedd mecanyddol swmpus sy'n gwisgo allan.\nbrushless Outrunner motors- y math mwyaf cyffredin o modur a ddefnyddiwyd ar trydan sglefrfyrddau-eu hanfod set o magnetau parhaol o gwmpas craidd o gopr clwyf wifren mewn cylchoedd felly pan cerrynt trydanol yn cael ei yrru drwy'r wifren, mae'n creu maes magnetig sy'n gwthio ar y set o magnetau parhaol, gan achosi i'r modur i gylchdroi. Mae'r gwifrau torchog yn gwneud electromagnet. Y peth cŵl am fagnetau yw y gall yr effaith groes occur- os ydych yn cylchdroi y cylch magnetig o gwmpas y wifren gopr, mae'n cyflwyno cerrynt trydanol yn y gwifrau. Mae hyn yn y prif sylfaenol y tu ôl i systemau brecio dynamig ac adfywio, a sut mae cynhyrchwyr yn cynhyrchu trydan.\nbrecio Dynamic yn system a ddefnyddir fel arfer gan locomotifau trên. Yn y system hon, mae'r egni cinetig yn cael ei drawsnewid yn wres trwy drosglwyddo'r trydan a gynhyrchir gan y moduron nyddu i mewn gwrthydd, sydd wedyn yn dissipates egni fel gwres. Pan fydd y magnetau yn y modur gymell cyfredol yn y gwifrau copr, gwrthiant yn cael ei gynhyrchu, arafu nyddu modur.\nO heddiw ymlaen, mae un sgrialu trydan sy'n defnyddio brecio dynamig ar y cyd â brecio atgynhyrchiol.\nsglefrfyrddau Electric defnyddio yn bennaf system o'r enw "brecio atgynhyrchiol". Mae hyn yn debyg i brecio dynamig, ac eithrio yn hytrach na ailgyfeirio'r trydan i mewn gwrthydd i gwasgaru egni fel gwres, mae'n ailgyfeirio yn ôl i mewn i'r batri, ad-dalu iddo.\nY prif fater gyda systemau atgynhyrchiol yw pan batri yn llawn, ni all dderbyn unrhyw mwy cyfredol heb gorlwytho ac yn dinistrio y batri. Oherwydd hyn, bydd byrddau sydd ond yn defnyddio brecio atgynhyrchiol mewn gwirionedd yn colli pob gallu i brêc ar ôl y batri hits tâl o 100%.\nByrddau fel y Bwrdd Koowheel Bydd neu'r Bwrdd Hwb Canu ychydig cyn y breciau torri allan, ond mae hyn yn aml yn ddigon i achosi beicwyr dibrofiad i fechnïaeth oddi ar y bwrdd. Dyma pam ei bod yn bwysig bob amser yn gwybod sut i droed brêc ar bob gyflymder chi reidio eich sgrialu trydan yn. Y fantais fawr gyda'r Mellow Drive yw ei fod yn defnyddio'r ddwy braking- atgynhyrchiol a deinamig unwaith y bydd y batri yn llawn (a pan fyddai breciau bwrdd arall torri allan yn gyfan gwbl), mae'n newid i frecio deinamig ac yn dal yn caniatáu i chi arafu.


Welsh Beef & Lamb :: Cig Oen Cymru i Gynhesu’r Galon dros y Gaeaf\nCig Oen Cymru i Gynhesu’r Galon dros y Gaeaf\nMae’r diwrnodau wedi byrhau, ac mae ein hynys fechan yn cael ei llethu gan wyntoedd cryfion, glaw a thymereddau isel; mae’r Gaeaf wedi cyrraedd! Ac onid y ffordd orau o gynhesu dan yr amodau hyn ydy gyda phlatiad poeth o Gig Oen Cymru? Darllenwch ragor i gael ryseitiau blasus a fydd yn siŵr o’ch cynhesu yn ystod y gaeaf hwn.\nYsgwydd Cig Oen Cymru mewn gwin poeth gyda thatws stwnsh hufennog a bresych coch sbeislyd\nOs nad ydych wedi dechrau meddwl am y Nadolig eto, mae'r rysáit hon ar gyfer Cig Oen Cymru a gwin poeth yn siŵr o’ch cael i hwyl yr ŵyl. Rhowch yr ysgwydd i fudferwi yn y saws sbeislyd am 2 awr er mwyn i’r blas hyfryd dreiddio drwy’r cig. Gallwch wedyn droi a choginio’r saig am awr arall nes bydd y cig yn disgyn oddi ar yr asgwrn - os gallwch ddisgwyl am awr arall!\nCig Oen Cymru, tatws, cennin a ffenigl au gratin\nTatws + chaws + Chig Oen Cymru = hapusrwydd mewn bowlen i’ch cynhesu. Be’ well.\nCawl Shanc Cig Oen Cymru gyda Thalpiau o Lysiau a Haidd\nPwy sydd ddim yn hoffi shanc cig oen da? Mae’r pryd hwn, a'r shanc yn cael ei weini mewn cawl o lysiau a haidd perlog, yn berffaith i'w fwyta ar ôl teithio adref drwy’r tywydd mawr.\nNavarin Cig Oen Cymru Richard Corrigan\nAc yntau wedi ennill y rhaglen Great British Menu dair gwaith, mae Richard Corrigan yn defnyddio cig oen hyfryd o Gymru yn ei navarin cig oen, sy’n llawn blasau perlysiau, garlleg wedi’i garameleiddio ac ansiofis. Ragoût (stiw) Ffrengig yw Navarin o gig oen neu gig dafad; dywedir bod yr enw’n tarddu o’r hyn a oedd yn cael ei gynnwys yn y stiw yn draddodiadol, sef maip – navet, yn Ffrangeg.\nCassoulet Golwythion Cig Oen Cymru\nCaserol wedi’i goginio’n araf ydy cassoulet, rysáit sy’n dod o dde Ffrainc, ac sy’n cynnwys cig, croen porc a ffa gwyn. Mae’r saig wedi’i henwi ar ôl y ddysgl goginio draddodiadol, y cassole, llestr pridd, dwfn a chrwn ac ochrau ar oleddf. Y ffordd orau o weini’r saig hwn, a'r blasau paprica mwg yn codi o’r selsig sbeislyd, yw gyda thalpiau o fara crystiog a llysiau tymhorol wedi’u stemio - saig yn sicr i gynhesu’r galon.\nMae gan bob gwlad bron ei fersiwn ei hun o stiw neu gawl - ac yng Nghymru mae gennym y Cawl. Yn syml ond yn flasus tu hwnt, yr amser coginio hir sy’n sicrhau llwyddiant y saig hon. Dywed rhai mai'r Cawl gorau yw'r un sy’n cael ei wneud y diwrnod cynt a’i adael dros nos. Ond rydyn ni o’r farn bod 1-1½ awr o goginio yn ddigon i wneud yn siŵr fod y cig yn frau.


Miranda Krestovnikoff yn datgelu model tirwedd newydd yng Ngwlyptiroedd Casnewydd! — Living Levels Welsh\nMae'r cerflun, a grëwyd gan yr artist lleol, Ruben Enyon, yn dangos croestoriad o dirwedd Gwastadeddau Gwent, sy'n manylu ar y system ddraenio hanesyddol a'r amddiffynfeydd môr a'u rôl wrth gynnal y cynefinoedd a'r dirwedd fel y gallai ffermio, diwydiant a chymunedau ffynnu yno. Dywedodd Rheolwr Profiad Ymwelwyr yr RSPB, Helen Gottschalk, wrth y gynulleidfa am faint yr her i ddylunio, cynhyrchu, cludo a gosod y model 2.4m2 a gafodd ei gastio gan ffowndri MB Fine Arts - yr unig ffowndri yn Ne Cymru sy'n arbenigo mewn cynhyrchu castiau efydd, haearn ac alwminiwm i artistiaid a cherflunwyr. Yn ffodus mae gan Wlyptiroedd Casnewydd rwydwaith gwych o wirfoddolwyr parod ac, ar ôl sawl diwrnod o waith, llwyddwyd i osod y model!\nDaeth nifer dda o Gynghorwyr Cymuned, grwpiau a chymdeithasau lleol i'r digwyddiad yn ogystal â theuluoedd i fwynhau'r gweithgareddau a oedd ar gael yn ystod y dydd, gan gynnwys arddangosiadau cwrwgl, gwneud fflintiau cynhanesyddol, peintio ogofau a chyfle i ‘gwrdd â milwr Rhufeinig’! Fe wnaeth yr Aelod Seneddol lleol Jessica Morden alw heibio i ddangos ei chefnogaeth - roedd yn fendigedig gweld cynifer o bobl frwdfrydig yn ymgasglu i ddarganfod mwy am hanes a threftadaeth wych Gwastadeddau Gwent!\nDiolch i Gyllid Treftadaeth y Loteri Genedlaethol, dim ond un o nifer o bethau newydd sydd i'w gweld yng Ngholfan Addysg Amgylcheddol ac Ymwelwyr yr RSPB yw'r model hwn Mae yna ofod arddangos bach newydd sy'n cynnwys map rhyngweithiol Realiti Estynedig o'r Gwastadeddau gan Andy O'Rourke (Malarky Arts), cerdd gan y bardd lleol enwog WH Davies ac amrywiaeth o esgyrn, offer a gwrthrychau cynhanesyddol o'r Oes Fesolithig, Neolithig ac Oes yr Efydd y mae modd eu cyffwrdd a'u trafod.\nYn ddiweddarach yn y flwyddyn, bydd yna hefyd gamerâu yn cael eu gosod i ddal lluniau byw i helpu ymwelwyr i weld y bywyd gwyllt sydd weithiau'n cuddio yng ngwelyau cyrs y Warchodfa Natur Genedlaethol. Dewch yn llu i'r Gwlyptiroedd i weld yr arddangosfeydd newydd cyffrous hyn!\nNewer PostBrwydr y gardwenynen fain\nOlder PostYmwelwyr yn heidio o bell ac agos i’r Gwastadeddau i Ŵyl Gerdded!


Cynllun Gweithlu Gofal Plant, Chwarae a Blynyddoedd Cynnar – ExChange\nCynllun Gweithlu Gofal Plant, Chwarae a Blynyddoedd Cynnar\nYmgynghorwyd ar gynllun drafft ar gyfer y sector Gofal Plant, Chwarae a Blynyddoedd Cynnar yn 2014 oedd yn cyflwyno ein dyhead strategol 10 mlynedd ar gyfer y gweithlu hwn. Ers yr ymgynghoriad, bu nifer o ddatblygiadau o bwys o ran polisïau sy’n ymwneud â’r sector, gan\ngynnwys datblygu cyfres newydd o gymwysterau ar gyfer gofal plant a chwarae, ac ymrwymiad y Llywodraeth i gynyddu’r gofal plant a ddarperir i rieni sy’n gweithio sydd â phlant 3-4 oed.\nMae rhagor o waith wedi’i wneud i asesu effaith y polisïau hyn er mwyn sicrhau eu bod yn cyd-fynd yn strategol â dyheadau’r cynllun hwn. Mae’r cynllun terfynol yn amlinellu’r hyn sydd ar y gweill ar gyfer y gweithlu Gofal Plant. Chwarae a Blynyddoedd Cynnar dros y 10 mlynedd nesaf.\nFodd bynnag, mae’n canolbwyntio ar y camau a gymerir yn ystod y 3 blynedd cyntaf ac sy’n cyd-fynd â Strategaeth Genedlaethol Llywodraeth Cymru – Ffyniant i Bawb.\n← Gwisgoedd ysgol am fod yn fwy fforddiadwy\nBarn rhieni a gofalwyr ar sut allwn gydweithio i atal plant anabl rhag cael eu cam-drin yn rhywiol →


Rhingyll yr heddlu o Aberdâr yn cymryd rhan yn ras mynydd anoddaf y byd i elusen | Wales Air Ambulance - Welsh\nRhingyll yr heddlu o Aberdâr yn cymryd rhan yn ras mynydd anoddaf y byd i elusen\nMae rhingyll yr heddlu o Aberdâr wedi ennill y cyfle i gymryd rhan yn ras mynydd anoddaf y byd er budd Elusen Ambiwlans Awyr Cymru.\nRoedd yn gystadleuaeth anodd i Richard Gardiner ennill lle elusennol yn Ras Cefn y Ddraig Montane, a gafodd ei feirniadu gan Huw Brassignton, Lowri Morgan, Dean Thomas, Sanna Duthie a'r cyn-chwaraewr rygbi rhyngwladol Shane Williams.\nGwnaeth Ambiwlans Awyr Cymru ymuno â threfnwyr Ras Cefn y Ddraig Montane i gynnig mynediad am ddim i un athletwr lwcus gystadlu yn y ras pellter eithafol ar hyd asgwrn cefn Cymru.\nRoedd yn rhaid i enillydd y lle elusennol am ddim addo i godi o leiaf £2,000 i Ambiwlans Awyr Cymru. Bydd Ras Cefn y Ddraig Montane 2022 yn cael ei chynnal rhwng 5 a 10 Medi. Bydd croeso i wylwyr ddod i Gastell Caerdydd ar gyfer y diweddglo mawr.\nNid her i'r gwangalon mohoni – bydd Richard yn rhedeg o Gastell Conwy i Gastell Caerdydd, sef pellter o 380km neu 1.5 marathon y dydd, mewn dim ond chwe diwrnod!\nNid yw gwthio ei gorff i'r eithaf yn rhywbeth dieithr i Richard, sydd â dau blentyn – gorffennodd Farathon Llundain Flora 2007 yn y 13eg safle. Dechreuodd redeg yn naw oed pan ymunodd â Chlwb Athletau Amatur Cwm Aberdâr ac mae wedi cystadlu bob blwyddyn ers hynny.\nYn 13 oed enillodd ei Anrhydedd Ysgolion Cymru ryngwladol gyntaf, ac yna ymunodd â Chlwb Harriers Abertawe pan oedd yn 16 oed, lle bu'n cystadlu dros Ieuenctid Cymru.\nGwnaeth barhau i gael gyrfa rhedeg lwyddiannus ac mae rhai o'i gyflawniadau yn cynnwys: ennill dwy fedal efydd ym Mhencampwriaethau Marathon Prydain.\nYn 37 oed, ymunodd Richard, sy'n briod â Rhianydd, â chlwb rhedeg Aberdâr unwaith eto. Dywedodd: “Fel uwch-athletwr rwyf wedi ennill sawl ras gan gynnwys pob teitl rhedeg pellter yng Nghymru, gan ennill mwy o fedalau aur yng Nghymru ar y cyd nag unrhyw redwr arall. Rwyf wedi cynrychioli Prydain Fawr mewn marathon a hanner marathon. Yn 2011, enillais Deitl Pellter Eithafol y Gymanwlad.”\nYna yn 40 oed, dechreuodd Richard gymryd rhan mewn rasys triathlon ac Ironman, a chynrychiolodd Brydain Fawr mewn triathlon. Roedd hyn cyn iddo ymddeol i fod yn hyfforddwr athletau yng Nghlwb Athletau Aberdâr.\nWrth feddwl am y rheswm pam roedd am roi cynnig ar gystadleuaeth yr Elusen, dywedodd Richard: “Dyma'r tro cyntaf ers amser hir i ddigwyddiad fy ysbrydoli i adael fy ymddeoliad yn 48 oed. Pan ddes i'n ymwybodol o'r cyfle i gystadlu dros Ambiwlans Awyr Cymru, roedd yn rhaid i mi roi cynnig arni. Fel gweithiwr brys gyda theulu sy'n gweithio i'r GIG, mae'n anrhydedd gwneud y digwyddiad hwn dros achos mor arbennig.\n“Mae bod mewn sefyllfaoedd hanesyddol yn broffesiynol ac wrth redeg cyn bod y gwasanaeth hwn ar gael, a gweld ers hynny yr hyn y gall ei gyflawni, wedi dangos i mi yn bersonol pa mor bwysig yw'r gwasanaeth hwn a pha mor lwcus rydym yng Nghymru ei fod ar gael.”\nErs darganfod ei fod wedi cael ei ddewis i gynrychioli'r elusen sy'n achub bywydau, mae Richard wedi dechrau rhedeg eto.\nYchwanegodd: “Rwyf wedi bod yn rhedeg tua 70 milltir yr wythnos. Rwy'n teimlo'n iawn ar hyn o bryd, ac rwyf wedi colli ychydig o bwysau ymddeoliad, ond bydd angen i'r milltiroedd wythnosol gynyddu'n sylweddol wrth i fisoedd yr haf agosáu.”\nDywedodd Elin Wyn Murphy, Swyddog Codi Arian Digwyddiadau a Phartneriaethau Ambiwlans Awyr Cymru: “Rydym wrth ein bodd bod Richard wedi cael ei ddewis gan ein beirniaid i ennill ein lle am ddim yn Ras Cefn y Ddraig Montane. Mae Richard yn gobeithio codi £3,000 i'n helusen sy'n anhygoel. Drwy godi arian i'r Elusen, bydd Richard yn ein helpu i fod yno i bobl Cymru pan fydd ein hangen fwyaf.\n“Mae Richard wedi gadael ei ymddeoliad i gymryd rhan yn Ras Cefn y Ddraig Montane er budd Ambiwlans Awyr Cymru. Mae ei brofiad fel athletwr yn rhyfeddol ac rydym yn ffyddiog y bydd yn cwblhau ras fynydd anoddaf y byd.\n“Diolch i bawb a gymerodd ran yn y gystadleuaeth; roedd yn bleser gweld eich fideos.\n“Edrychwn ymlaen at gadw mewn cysylltiad â Richard dros y misoedd nesaf, yn ystod ei hyfforddiant, a byddwn yn olrhain ei ddatblygiad yn ystod mis Medi. Pob lwc Richard gan bawb yn Ambiwlans Awyr Cymru.”\nGallwch ddangos eich cefnogaeth i Richard drwy roi arian drwy ei dudalen Go Fund Me: Help me raise funds to help save lives in Wales


Plot Ar Werth Yn Branson West, Missouri\nReal Estate Listings: » Land lots » US » Missouri » Branson West » Plot Ar Werth Yn Branson West, Missouri1\nMaint lot: 11 Acre\nCod Post: 65737\nNodweddion: Mobile Allowed: No, Lot Description: Acreage, Lake View, Mature Timber, Trees, Wooded, Young Timber, Lot Size Acres: 11.0, Topography: Rough, Sloped, Wooded, Lot Size Square Feet: 479160, Road Frontage Type: Easement, Road Maintenance: Private, Road Surface Type: Gravel, View: View: Yes, View: Lake, Association: Yes\nAm gyfle gwych i fod yn berchen ar eich 11 erw eich hun gyda golygfeydd o lyn Table Rock. Wedi'i leoli yn israniad Mynydd Ozark, mae gan y parsel hwn sawl safle adeiladu gwych, ffurfiannau creigiau hardd a digonedd o breifatrwydd. Adeiladu'r cartref breuddwydiol unwaith mewn oes yma gyda golygfeydd boreol o'r llyn yn eistedd ar eich dec yn yfed paned o goffi cynnes. Mwynhewch fod yn rhan o gymuned fendigedig. Yn agos at Branson i fwynhau'r bwytai, sioeau ac atyniadau gwych. Ffoniwch heddiw am daith bersonol.\nWedi'i gofrestru ar 23. Jun 2021\nCysylltwch â'r hysbysebwr 913674xxxx\nWedi'i gofrestru ar June 23, 2021


Cyfoeth Naturiol Cymru / Cyflwyniad i Datganiad Ardal De-orllewin Cymru\nHafan > Amdanom ni > Datganiadau Ardal > Datganiad Ardal De-orllewin Cymru\nCyflwyniad i Datganiad Ardal De-orllewin Cymru\n© Hawlfraint y Goron (2019) Cymru\nYnglŷn â'r ardal hon\nThemâu Datganiad Ardal De-orllewin Cymru\nMapiau o’r ardal\nMae'r Datganiadau Ardal hyn yn crynhoi trafodaethau’r ddwy flynedd ddiwethaf. Rydym parhau i ymgysylltu ynghylch Datganiadau Ardal ac yn addasu ein cynlluniau ar gyfer digwyddiadau a gweithdai’r dyfodol oherwydd y pandemig Coronafeirws. Defnyddiwch y blychau adborth ar bob tudalen Datganiad Ardal i ddarganfod mwy.\nMae’r rhan fwyaf o’r meysydd parcio a’r llwybrau yn ein coetiroedd a’n gwarchodfeydd natur yn agored.\nEr mwyn cael y diweddaraf ynglŷn â beth sy’n agored, gweler ein tudalen ymweld â’n safleoedd yn ystod y pandemig Coronafeirws.\nMae De-orllewin Cymru yn gornel amrywiol o'r wlad, o’r ucheldiroedd garw i arfordir eang a phrydferth. Mae'n cynnwys Mynyddoedd y Preseli a chymoedd Cleddau Parc Cenedlaethol Arfordir Penfro, ffermdir tonnog Sir Benfro a Sir Gaerfyrddin, aberoedd ysgubol a rhostiroedd ucheldir, yn ogystal â choedwigoedd sy'n estyn tuag at Fynyddoedd y Cambria a Pharc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog. Mae arfordir deheuol Penrhyn Gŵyr (Ardal o Harddwch Naturiol Eithriadol gyntaf Prydain) yn Abertawe yn cynnwys clogwyni creigiog, pentiroedd a baeau tywodlyd, tra bod yr arfordir gogleddol yn nodedig am ei forfeydd heli aberol llydan a golygfeydd eang. Mae cymoedd diwydiannol hanesyddol afon Tawe, afon Nedd ac afon Dulais yn nodwedd Castell-nedd Port Talbot.\nYn ogystal â'n darparu â thirwedd ryfeddol, mae'r amgylchedd naturiol yn helpu i'n cadw'n hapus ac yn iach ac yn cefnogi ein heconomi. Rydym am ddod o hyd i ffyrdd mwy cynaliadwy o reoli, diogelu a gwella'r asedau naturiol hyn fel y gall cenedlaethau'r dyfodol barhau i fwynhau'r buddion pwysig y maent yn eu darparu.\nMae'r Datganiad Ardal hwn yn cynrychioli adlewyrchiad o'r gwaith rydym wedi'i wneud yn Ne-orllewin Cymru. Mae hyn wedi bod yn ffordd wahanol o weithio – taith o integreiddio, casglu tystiolaeth, ymgysylltu'n lleol a chydweithredu. Y daith fu agwedd allweddol y gwaith hwn, gan weithio gyda phartneriaid, hen a newydd, i greu gweledigaeth a rennir ar gyfer sut y gellir rheoli ein hadnoddau naturiol i gyflenwi mwy ar gyfer ein cymunedau lleol, yr economi a'r amgylchedd.\nMae'r Datganiad Ardal yn nodi'r risgiau, cyfleoedd a blaenoriaethau allweddol sydd angen i ni gyd fynd i'r afael â nhw er mwyn adeiladu gwydnwch ein hecosystemau a chefnogi rheoli adnoddau naturiol yn gynaliadwy. Mae'n nodi camau gweithredu y byddwn ni a'n partneriaid yn eu datblygu er mwyn mynd i'r afael â’r materion rydym wedi'u nodi.\nRydym wedi seilio'r strwythur o amgylch pedair thema allweddol. Maent wedi'u cynhyrchu gan ddefnyddio tystiolaeth, cyfranogiad lleol ac ymgysylltu cenedlaethol, gan ganolbwyntio ar yr hyn sy'n berthnasol yn lleol o heriau a chyfleoedd y Polisi Adnoddau Naturiol. Wrth nodi cyfleoedd a'n camau gweithredu, rydym wedi defnyddio blaenoriaethau cyflenwi'r Polisi Adnoddau Naturiol.\nRydym wedi crynhoi ein tystiolaeth am yr adnoddau naturiol yn y De-orllewin i greu proffil o'r ardal hon. Mae Proffil Ardal y De-orllewin yn darparu crynodeb o dystiolaeth gadarn am yr amgylchedd, y buddion mae’n eu darparu, a'r problemau mae’n eu hwynebu ar hyn o bryd.\nMae wedi ffurfio sylfaen ar gyfer ein sgyrsiau wrth ddatblygu'r Datganiad Ardal.\nRydym wedi cynnwys cymaint o sectorau â phosibl er mwyn dal yr ystod ehangach o safbwyntiau ac arbenigedd. Bydd hyn yn adlewyrchu'r rhwydwaith presennol yn yr ardal, sydd wedi bod o gymorth mawr i ni lle mae'r rhwydweithiau hyn yn gadarn. Rydym hefyd wedi sicrhau bod grwpiau cynrychioliadol fel undebau ffermio a chymdeithasau genweirio wedi'u cynnwys, yn ogystal â diwydiant mawr yn yr ardal. Ond rydym hefyd yn cydnabod bod grwpiau nad ydym wedi gallu eu cyrraedd eto.\nRydym yn cydnabod bod rhai rhanddeiliaid, fel cyrff anllywodraethol amgylcheddol, wedi cael trafferth o ran rhoi'r un amser i bob Datganiad Ardal oherwydd diffyg cyllid ac amser wedi'u neilltuo ar gyfer polisïau’r llywodraeth. Efallai na fydd eraill, fel pobl ifanc neu sectorau eraill, yn gweld perthnasedd ein gwaith eto. Ond gellir deall hyn oherwydd nid yw'r cynnyrch hwn yn absoliwt eto – mae'n grynodeb o'n sgyrsiau hyd yn hyn, ac yn gynnig ar gyfer eraill i barhau i weithio gyda ni i'n helpu i ganfod atebion.\nRydym wedi paratoi’r Datganiad Ardal cyntaf hwn yn erbyn cefndir datganiad Llywodraeth Cymru o argyfwng yn yr hinsawdd a byd natur. Mae'r ddau fater hyn yn rhyng-gysylltiedig ac maent ynddynt eu hunain yn symptomau o reoli adnoddau naturiol yn anghynaliadwy; cymaint felly fod llawer o bobl yn disgrifio'r cyfnod hwn rydym yn byw ynddo fel yr “Anthroposen” – cyfnod pan weithgarwch dynol yw’r dylanwad llywodraethol ar yr hinsawdd a'n hamgylchedd. Mae'r ffactorau sydd ar waith yma yn gymhleth ac mae angen dull systemau cyfan. Fel y cyfryw, mae'r ddau fater yn ymddangos ar draws ein holl themâu, ond serch hynny teimlwyd eu bod hefyd yn haeddu bod yn themâu yn eu rhinwedd eu hunain.\nEin themâu yw:\nLleihau anghydraddoldebau iechyd\nSicrhau rheoli tir yn gynaliadwy\nGwrthdroi'r dirywiad i fioamrywiaeth a’i hadfer\nThema drawsbynciol: Lliniaru ac addasu i hinsawdd sy'n newid\nSylwch nad yw ein mapiau’n hygyrch i bobl sy'n defnyddio darllenwyr sgrin a thechnoleg gynorthwyol o fathau eraill. Os oes angen y wybodaeth hon arnoch mewn fformat hygyrch, cysylltwch â ni.\nCynefinoedd eang – De Orllewin Cymru (PDF)\nArdaloedd gwarchodedig – De Orllewin Cymru (PDF)\nMap yn dangos ardaloedd o Ddynodiadau Statudol yng Ngogledd Ddwyrain Cymru:\nGwlyptiroedd o Bwysigrwydd Rhyngwladol\nArdaloedd Gwarchodaeth Arbennig\nArdaloedd Cadwraeth Arbennig\nTir comin De Orllewin Cymru (PDF)\nRhestr Goedwigaeth Genedlaethol – De Orllewin Cymru (PDF)\nmae’n dangos ardaloedd o goedwig ac Ystad Goetir Llywodraeth Cymru\nY Gyfarwyddeb Fframwaith Dŵr – cydymffurfiaeth o ran afonydd, cyrff dŵr a dyfroedd ymdrochi (y data diweddaraf sydd ar gael - Mawrth 2020) (PDF)\nMynegai Amddifadedd Lluosog Cymru De Orllewin Cymru 2019\nmae’n dangos yr ardaloedd â’r amddifadedd mwyaf yn y Gogledd Ddwyrain\nA ddaethoch o hyd i'r hyn yr oeddech yn edrych amdano?\nDo - i'w raddau...\nBle mae angen eglurhad pellach arnoch chi?\nBeth ydych chi'n ei feddwl am ein hasesiad o'r risgiau, blaenoriaethau, a'r cyfleoedd yn yr Ardal hwn?\nOes rhywbeth ar goll? Sut allwn ni eu gwella?\nSut allech chi fod yn rhan o hyn?\nHoffech chi gael ateb?\nProfwch eich bod yn ber *\nThemâu eraill yn Datganiad Ardal De-orllewin Cymru\nNod y thema hon yw archwilio'r cyfleoedd i fynd...\nSicrhau bod ein tir yn cael ei reoli'n gynaliadwy...\nNod y thema hon yw archwilio sut y gallwn wrthdroi’r...\nMae'r thema hon yn ystyried sut y gallwn addasu...\nSwyddfa ar gyfer ystadegau cenedlaethol


Newyddion - Y 3 ffordd orau o wneud logo ar gynhyrchion bambŵ\nY 3 ffordd orau o wneud logo ar gynhyrchion bambŵ\nMae'r rhan fwyaf o bobl yn hoffi gwneud logo / brand neu batrwm personol ar eu cynhyrchion, sawl ffordd ydych chi'n gwybod i'w wneud ar gynhyrchion bambŵ a phren? Pa un sy'n dda i'ch cynhyrchion? Darllenwch ymlaen i ddod â'ch pryder i ben.\nDefnyddir 3 ffordd yn helaeth ar gyfer eitemau bambŵ a phren.\n1) Stamp poeth / llosgi\nMae angen iddo greu mowld metel ar gyfer y logo ac yna ei weithredu gan beiriant stampio poeth trydan. Mae'r logo stampio poeth yn glir, ond dim ond brown tywyll yw'r lliw, ac mae ychydig o aberiad cromatig oherwydd dwysedd pob eitem bambŵ neu bren. Fel arfer, defnyddir y ffordd hon ar gyfer logo maint bach. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer nwyddau o wahanol siâp, ond roedd y mwyafrif o ffatri'n ei ddefnyddio ar gyfer cynhyrchion gwastad.\n2) Engrafiad laser\nMae'n cael ei weithredu gan beiriant wedi'i engrafio â laser yn uniongyrchol, nid oes angen unrhyw fowld arno, dim ond i addasu'r ffeil logo trwy gyfrifiadur, felly mae'r ffordd hon yn gyfleus iawn, ac mae'r logo'n glir iawn (mae'n gliriach na logo wedi'i stampio'n boeth) ac nid yw'n hawdd ei dynnu. Yn yr un modd â'r logo wedi'i losgi, dim ond brown tywyll yw'r lliw ac mae ychydig o aberiad cromatig hefyd oherwydd dwysedd pob eitem bambŵ neu bren, fe'i defnyddir yn bennaf ar gyfer logo maint bach (nid yw'n economaidd ar gyfer logo maint mawr fel hyn) a gall fod ar gyfer nwyddau o wahanol siâp. Mae'r amser a'r gost a weithredir gan engrafiad laser ychydig yn fwy na logo stamp poeth.\n3) Argraffu sgrin sidan\nMae wedi'i argraffu gan inc, gall wneud logo lliwiau gwahanol, ond fe'i defnyddir yn bennaf ar gyfer eitemau gwastad, ac mae'n dda ar gyfer argraffu maint mawr.


AG a Chwaraeon Ysgol - CBSW\nAG a Chwaraeon Ysgol\nSefydlwyd y Prosiect AG a Chwaraeon Ysgol (PESS) yn Wrecsam yn 2002 o ganlyniad i adroddiad tasglu yn amlinellu’r camau allweddol sydd eu hangen i wella safonau AG.\nNod y prosiect yw codi safonau addysg gorfforol trwy sicrhau bod pob ysgol yn gwneud y canlynol:\nRheoli’r pwnc yn effeithiol o fewn cwricwlwm yr ysgol gyfan;\nPennu targedau anodd ar gyfer codi safonau addysg gorfforol a chwaraeon ysgol;\nDarparu digon o amser cwricwlwm i addysgu gofynion y Cwricwlwm Cenedlaethol ar addysg gorfforol yn holl gyfnodau allweddol;\nDatblygu sgiliau corfforol pobl ifanc o un flwyddyn i’r llall a gwella eu dealltwriaeth o bwysigrwydd iechyd a ffitrwydd; Codi safonau addysg gorfforol a chwaraeon ysgol trwy sefydlu rhaglenni datblygu proffesiynol parhaus (CDP) achrededig ar gyfer holl athrawon;\nSefydlu Partneriaethau Canolfannau Datblygu a sicrhau eu bod yn cydweithio i nodi a datblygu arferion da AG a Chwaraeon Ysgol.\nCyngor Chwaraeon Cymru sy’n rheoli’r prosiect PESS ledled y wlad ar ran Cynulliad Cenedlaethol Cymru. Mae Cyngor Chwaraeon Cymru’n cael ei gynorthwyo gan dîm gweithredu cenedlaethol a dynnwyd o arbenigwyr AG ar hyd a lled Cymru. Mae’r arbenigwyr hyn hefyd yn ymgynghorwyr sy’n cefnogi datblygu’r prosiectau arbenigol a thîm o hyfforddwyr cenedlaethol i gynorthwyo cyflwyno rhaglen hyfforddiant o safon fel rhan o’r prosiect.\nPartneriaethau Canolfannau Datblygu\nSefydlwyd Partneriaethau Canolfannau Datblygu ac mae nodau’r rhain fel a ganlyn:\nCodi safonau AG trwy sicrhau bod holl ysgolion yn dysgu ac addysgu AG yn effeithiol, sy’n hanfodol i gael cysondeb cyrhaeddiad a gwell safonau ar hyd a lled Cymru;\nYmroddi i reoli’r pwnc yn effeithiol o fewn cwricwlwm yr ysgol gyfan trwy ddarparu 2 awr yr wythnos o AG o safon ar gyfer pob plentyn, er mwyn bod athrawon yn cael digon o amser i ateb gofynion y Cwricwlwm Cenedlaethol. Yn ogystal dylid rhoi cyfleoedd i athrawon baratoi a chynllunio ar gyfer newidiadau i’r cwricwlwm ac o fewn addysg yn y dyfodol;\nDatblygu didoredd a dilyniant wrth ddatblygu gwybodaeth, dealltwriaeth a sgiliau corfforol pobl ifanc ar draws y bartneriaeth a rhwng y cyfnodau allweddol.\tDysgu Addysg Awyr Agored Cardiau\nGweithgareddau Antur CA2 Adnoddau - Fformat PDF 5.12Mb\tNGFL Cynlluniau Gwaith CA2 - PDF Fformat 11Kb\nGweithgareddau Antur CA3 Adnoddau - Fformat PDF 1.35Mb\tGweithgareddau Anturus CA3 Cynlluniau Gwaith - Fformat PDF 5.94Mb Gym Modiwl 3 Uned gorolwg\nCanlyniadau Modiwl 3 Uned 41Kb\tUned 13 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 78Kb Uned 14 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 85Kb Uned 15 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 78Kb\tUned 16 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 87Kb Uned 17 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 81Kb Uned 18 Cynllun Gwers a Trosolwg - Fformat PDF 79Kb Dogfennau Polisi\nMap Cwricwlaidd - Fformat PDF 25K\tPolisi Addysg Gorfforol - Fformat PDF 70Kb\tGweithdrefnau Iechyd a Diogelwchgwersi Gymnasteg Ysgol - Fformat PDF 72Kb Gweithgareddau Gymnasteg a Thrampolinio - Pennod 23 - Fformat PDF 83Kb Ffurflenni Hunan - Werthuso Athrawon\nHunanwerthuso Addysg Gorfforol - Fformat PDF 89Kb Ffurflen hunangloriannu PESS - Fformat PDF 81Kb Nodiadau cyfarwyddyd y ffurflen hunangloriannu - Fformat PDF 83Kb Arfer Diogel mewn Addysg Gorfforol a Chwaraeon Ysgol - Taflenni Gwybodaeth y Cwrs - Fformat PDF 106Kb Arfer Diogel mewn Addysg Gorfforol a Chwaraeon Ysgol - Templed Asesu Risg - Fformat PDF 101Kb Chwarae i Ddysgu\nChwarae i Ddysgu - FP Roll Out Training - Fformat Powerpoint 2.2Mb\nBlank Planning Triangles (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 29Kb\nCD-Rom Site Map - Fformat PDF 60Kb Play to Learn Resource Quiz (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 117Kb Session 7 Holistic Learning Recording Sheet (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 54Kb Skills Mapped onto Activity Cards (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 22Kb What’s in the Box (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 44Kb Play to Learn Handouts (Saesneg yn unig) - Fformat PDF 17Kb Dolenni Allanol\nEnghreifftiau o arferion da Gweithgareddau anturus\nCyfnod Allweddol 2 Cynllun Gwaith a chynlluniau gwersi\nCaiff ei ddyfarnu i’r ysgol sy’n gallu dangos ymroddiad i ddatblygu AG a Chwaraeon Ysgol o safon\nGorchwylion Cyfoethog Nglf mewn AG\nMae gorchwyl gyfoethog mewn Addysg Gorfforol (AG) yn ddarn arwyddocaol, cyflawn o waith i ddisgyblion ei wneud a dangos yr hyn allant ei gyflawni.\tOffer gymnasteg – llethrau\nNid yw Cyngor Bwrdeistref Sirol Wrecsam yn gyfrifol am gynnwys gwefannau allanol.\tCysylltwch â Ni\nLL13 8DH 01978 298997\n5x60 Ewch gydar llif


Ymchwil yn ymwneud â’r iaith Gymraeg - Arad\nRydym yn gweithio ar draws ystod eang o feysydd polisi iaith Gymraeg, gan gynnwys ymchwil ar ddefnydd iaith a chynllunio strategol ar gyfer datblygu'r Gymraeg.\nGwerthusiad Cymraeg Gwaith\n(Y Ganolfan Dysgu Cymraeg Genedlaethol 2018)\nGwerthusodd Arad y cynllun Cymraeg Gwaith, sy’n rhoi cyfleoedd i weithwyr ddysgu Cymraeg neu ddatblygu eu Cymraeg ymhellach er mwyn cwrdd ag anghenion busnes eu cyflogwr. Mae’r rhaglen yn cynnwys cyfres o wasanaethau cymorth i gyflogwyr (yn enwedig yn y sector cyhoeddus) a chyflogeion, gan gynnwys cyrsiau ar-lein, dwys a phreswyl. Roedd y gwerthusiad yn cynnwys datblygu fframwaith gwerthuso a chasglu adborth gan amrywiaeth eang o ddysgwyr a chyflogwyr er mwyn llywio’r broses barhaus o ddatblygu’r cynllun.\nGwerthusiad Cymraeg i Blant\n(Llywodraeth Cymru, 2018)\nAr hyn o bryd mae Arad a Phrifysgol Bangor yn gwerthuso’r rhaglen Cymraeg i Blant, sydd â’r nod o gynyddu nifer y plant sy’n derbyn addysg cyfrwng Cymraeg. Ei amcanion yw cefnogi rhieni, darpar rieni ac aelodau eraill o’r teulu i gyflwyno a defnyddio’r Gymraeg yn y cartref, trosglwyddo’r Gymraeg i’w plant, a chefnogi datblygiad iaith plant. Mae’r gwerthusiad yn cynnwys datblygu theori newid ar gyfer y rhaglen, adolygiad o ddata monitro, ymchwil gyda staff gweithredol a strategol Cymraeg i Blant, ac ymchwil gyda rhieni sy’n mynychu gweithgareddau Cymraeg i Blant.\nAdolygiad annibynnol o gyllid, strwythurau a gweithgareddau Mudiad Meithrin\nCynhaliodd Arad adolygiad o’r strwythurau a’r prosesau sydd ar waith gan Mudiad Meithrin i sicrhau bod y sefydliad yn gallu cefnogi strategaeth Llywodraeth Cymru o sicrhau miliwn o siaradwyr Cymraeg erbyn 2050. Roedd y gwaith yn cynnwys adolygu’r gwahanol raglenni a gweithgareddau cymorth sydd ar waith gan y Mudiad Meithrin i ddatblygu’r sector gofal plant cyfrwng Cymraeg yng Nghymru.\nYmchwil i drosglwyddo a defnyddio iaith yn y teulu\nCynhaliodd Arad Research a Phrifysgol Caerdydd ddarn o waith ymchwil i’r amodau sy’n dylanwadu ar drosglwyddo a defnyddio’r Gymraeg o fewn teuluoedd. Diben y gwaith oedd astudio’r ffactorau sy’n dylanwadu ar p’un a yw rhieni yn trosglwyddo’r iaith i’w plant ai peidio ac ym mha amgylchiadau. Cynhaliodd Arad gyfres o 60 o gyfweliadau ansoddol a manwl gyda theuluoedd ar draws Rhondda Cynon Taf, Caerffili, Gwynedd ac Ynys Môn, gan gasglu data am eu hanes gyda’r iaith a’r ffordd y mae’n cael ei defnyddio o fewn y teulu ar hyn o bryd.\nAdolygiad o'r trefniadau rheoli ar gyfer gweithlu dwyieithog\n(Comisiynydd y Gymraeg, 2016)\nCynhaliodd Arad adolygiad o’r trefniadau rheoli ar gyfer sgiliau iaith Gymraeg yn y gweithlu ar draws y 22 awdurdod lleol a’r 8 byrddau ac ymddiriedolaethau iechyd yng Nghymru. Roedd yr adolygiad yn cwmpasu trefniadau rheoli strategol, cynllunio a monitro’r gweithlu, recriwtio a datblygu sgiliau (gan gynnwys hyfforddiant). Bu Arad yn ymgynghori ag aelodau allweddol o staff ar lefel weithredol ac uwch strategol o fewn pob awdurdod.\nYmchwil Cymraeg yn y gymuned\n(Llywodraeth Cymru, 2015)\nCynhaliodd Arad Research a Phrifysgol Bangor astudiaeth i’r cyfleoedd sydd ar gael i ddefnyddio’r Gymraeg o fewn cymunedau yng Nghymru. Yn ogystal, roedd yr ymchwil yn cynnwys asesu dylanwad strategaethau Llywodraeth Cymru i gefnogi defnydd cymdeithasol o’r Gymraeg ac asesu’r ffactorau sy’n dylanwadu ar y defnydd o’r Gymraeg gan y cyhoedd. Roedd yr ymchwil yn cynnwys cynnal cyfres o grwpiau ffocws gydag aelodau amrywiol o’r gymuned ledled Cymru i gasglu eu safbwyntiau, eu profiadau a’u barn.


Llyn Manasarovar - Wicipedia\nLlyn dŵr croyw yn Tibet, sy'n gorwedd tua 2,000 km i'r gorllewin o Lhasa, yw Llyn Manasarovar neu Lyn Manasa Sarovar (Hindi: मानसरोवर झील; Tibeteg: མ་ཕམ་གཡུ་མཚོ།, Mapham Yutso; Tsieineeg Clasurol: 瑪旁雍錯; Tsieineeg Ddiweddar: 玛旁雍错). I'r gorllewin o Lyn Manasarovar ceir Llyn Rakshastal ac i'r de ceir mynydd sanctaidd Kailash; fel Kailash, mae Llyn Manasarovar yn lle sanctaidd i Fwdhyddion Tibet a Hindwiaid.\n[[Delwedd:Nodyn:Alias baner gwlad Tibet|22x20px|Baner Nodyn:Alias gwlad Tibet]] [[Nodyn:Alias gwlad Tibet]]\nGorwedd Manasarovar ar uchder o 4,556 m (14947 troedfedd), sy'n ei wneud yn un o'r llynnoedd uchaf yn y byd. Mae o ffurf weddol grwn gyda chylchedd o 88 km, dyfnder o 90 m ac arwynebedd o 320 km². Mae'r llyn yn rhewi'n galed yn y gaeaf. Fe'i cysylltir â Llyn Rakshastal gan sianel naturiol y Ganga Chhu. Mae tarddleoedd Afon Sutlej, Afon Brahmaputra, Afon Indus, ac Afon Karnali (Ghaghara) i gyd yn gorwedd ger y llyn.\nMae'n lle pwysig ym mytholeg Hindŵaeth. Cafodd ei greu gan Feddwl Brahma, yn ôl y chwedl. Ystyr y gair Sansgrit manasarovar yw "Llyn y Meddwl" (manas "meddwl" + sarovara "llyn").\nMae'n gyrchfan pererindod ers cyn cof, gyda phererinion o Dibet ac India yn ymweld â'r llyn wrth gylchu Kailash. Ers i Tsieina feddiannu Tibet yn y 1950au dim ond nifer fechan o bererinion sydd wedi cael y fraint o deithio yno.\nLlyn Manasarovar o Chiu Gompa\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Llyn_Manasarovar&oldid=9832436"\nLast edited on 8 Mawrth 2020, at 11:18\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 8 Mawrth 2020, am 11:18.


Edrychwch am eich esgidiau glaw - mae Arty Parky yma | Arts Council of Wales\nEdrychwch am eich esgidiau glaw mae arty parky yma\nEdrychwch am eich esgidiau glaw - mae Arty Parky yma\nGyda'r tywydd yn oeri a rhieni yn ystyried beth i'w wneud gyda'r plant yn ystod hanner tymor - mae'r ateb gan Celf ar y Blaen: edrychwch am yr esgidiau glaw, gwisgo amdanoch yn dwym ac ymuno yn Arty Parky.\nFel y gwelwyd yn ddiweddar ar raglen Off the Beaten Track BBC Cymru a gyflwynwyd gan Kate Humble, cynhelir y digwyddiad awyr agored am ddim hwn mewn pedwar parc hardd yn Nhredegar, Pont-y-pŵl, Merthyr Tudful a Chaerffili.\nMae'r digwyddiad poblogaidd yn ôl am ei chweched flwyddyn, gyda theuluoedd yn chwilio am ddeunyddiau naturiol: dail wedi cwympo, brigau, moch coed a hadau. Yng nghwmni'r artist amgylcheddol Kate Raggett, mae pawb yn gwneud yr hyn a gasglwyd yn ddarluniau tir ysblennydd. Mwyaf yn y byd o bobl sy'n cymryd rhan, y mwyaf yw'r canlyniadau.\nGellir cymryd rhan drwy gyfrwng y Gymraeg neu'r Saesneg - a galw heibio neu aros drwy'r dydd. Mae gan y rhan fwyaf o gaffes y parciau gynnig arbennig ar diodydd poeth neu deisen i gael egwyl fach haeddiannol.\nCynhelir y digwyddiadau rhwng 10:30am a 3pm ar y dyddiadau dilynol:\nDydd Sadwrn 26 Hydref - Parc Bedwellte, Tredegar, Blaenau Gwent\nDydd Sul 27 Hydref – Parc Pont-y-pŵl, Torfaen\nDydd Iau 31 Hydsref - Parc Cyfarthfa, Merthyr Tudful\nDydd Gwener 1 Tachwedd – Parc Morgan Jones, Caerffili\nBydd digwyddiadau Arty Parky yn dal i gael eu cynnal mewn glaw ysgafn ond gellir eu gohirio mewn tywydd garw. Mae mwy o wybodaeth - a'r tywydd diweddaraf - ar gael ar wefan Celf ar y Blaen a thudalennau cyfryngau cymdeithasol.


Cefn-gwyn - Wicipedia\nPentref bychan yng ngogledd Powys yw Cefn-gwyn. Fe'i lleolir yn ardal Maldwyn tua 3 milltir i'r de-ddwyrain o'r Drenewydd. Saif ar gyffordd ar y ffordd B4368 tua 2 filltir o'r ffin rhwng Cymru (Powys) a Lloegr (Swydd Amwythig).\nYn yr Oesoedd Canol roedd yr ardal yma yn rhan o gwmwd Ceri.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Cefn-gwyn&oldid=8523803"\nLast edited on 18 Mehefin 2019, at 14:19\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 18 Mehefin 2019, am 14:19.


Dyluniadau Unigryw Cynhyrchwyr a Chyflenwyr Arddangosfeydd Nwyddau Bach - Tsieina Factory - Arddangosfa Jiechuang\nDyluniadau Unigryw Arddangosfeydd Nwyddau Bach\nDyluniadau unigryw Dangosyddion nwyddau bach Ein Manteision 1. Mae croeso i OEM & ODM. 2.top o ansawdd, pris cystadleuol a rhesymol. Siâp, maint, a dyluniad difrifol ar gael. 4. Yn hawdd i'w plygu a'i ymgynnull, gellir ei phacio ar wahân neu fel cyfanwaith. 5. Customers oriented; cwsmeriaid mwyaf blaenllaw 6 ....\n1. Mae croeso i OEM & ODM.\n2.top o ansawdd, pris cystadleuol a rhesymol.\nSiâp, maint, a dyluniad difrifol ar gael.\n4. Yn hawdd i'w plygu a'i ymgynnull, gellir ei phacio ar wahân neu fel cyfanwaith.\n5. Customers oriented; cwsmeriaid mwyaf blaenllaw\n6. Mae ein holl gynnyrch wedi cael eu profi'n llym cyn eu cludo. Mae ein cynnyrch wedi ennill poblogrwydd mawr ymhlith cwsmeriaid.\n7.Using deunydd diogel, sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd a thechnoleg uwch i gynhyrchu gwahanol gynnyrch a gynlluniwyd yn ddiweddar.\n1. Mae hwn yn wneuthurwr proffesiynol o flychau pacio a bagiau. Mae gennym dros 20 mlynedd o brofiad yn y diwydiant blychau bagiau a bagiau, ac maent yn mwynhau enw da. Mae ein cynnyrch wedi ennill cymeradwyaeth cwsmeriaid ledled y byd.\n2. Mae ein cwmni'n cynnig gwasanaethau rownd (gan ddarparu dyluniad; gwneud deiliaid sampl; cynhyrchu nwyddau a nwyddau trafnidiaeth) i'r cwsmer.\n3. Rydym yn helpu brand cynhyrchion cleientiaid i ddod yn fwy a mwy amlwg, yn helpu i wella pwyntiau gwerthu a hyrwyddo cyfeintiau cyfanwerthol. Yna gall ein cleientiaid greu gwerth ychwanegol cynhyrchion yn hawdd, gostwng pris y gost yn y broses a ddosbarthwyd gan gynnyrch, a gwella cydnabyddiaeth enw brand.\n4. Rydym yn perfformio set o system rheoli ansawdd berffaith i sicrhau bod pob un o'n cynnyrch yn gallu bodloni gofynion y cwsmer. Yn ogystal, mae ein holl gynnyrch wedi cael eu profi'n llym cyn eu cludo.\nCynhyrchion mwy tebyg\nLlai na 500 pcs: 7-15 diwrnod gwaith ar ôl cadarnhad o'r sampl derfynol;\nMae mwy na 500 pcs: 12-15 diwrnod gwaith / 500-1000 yn gosod ar ôl cadarnhad o'r sampl derfynol.\nDylai 40% o'r cyfanswm fel blaendal, cydbwysedd gyrraedd ein cyfrif cyn ei anfon\nPâr o: Rack Arddangos Potel Win Custom Cardboard\nNesaf: Blwch Arddangos POP Cardfwrdd Cosmetig Manwerthu Storio ar gyfer Cyllell


Sicrhau bod Llysgenhadon Llesiant ym mhob ysgol yng Nghymru - Deisebau\nDeiseb a gaewyd Sicrhau bod Llysgenhadon Llesiant ym mhob ysgol yng Nghymru\nRydym yn galw ar Gynulliad Cenedlaethol Cymru i sicrhau bod pob ysgol yng Nghymru yn cyflwyno Llysgenhadon Llesiant hyfforddedig, fel bod pob plentyn yn cael cyfle i gael cefnogaeth cyfoedion gan fyfyrwyr model rôl sydd wedi'u hyfforddi i fod yn gyfaill i ddisgyblion sy'n agored i niwed yn ystod amser egwyl ac amser cinio, a fydd yn rhoi gwybod am faterion bwlio a bod yno fel ffrind i ddisgyblion a allai deimlo'n unig ar adegau penodol drwy gydol y dydd. Rydym yn gobeithio y bydd Rolau Llysgenhadon Llesiant yn datblygu/esblygu i redeg mentrau mewn ysgolion, yn y sir ac yn genedlaethol, er mwyn sicrhau bod ymgyrch o neges glir o ddim goddefgarwch i fwlio a bod lles yr holl ddisgyblion yn cael ei roi ar y pwys mwyaf ym mhob ysgol, i gefnogi hawliau'r plentyn ymhellach. Rydym yn gobeithio y bydd y fenter hon yn mynd ymhellach er mwyn helpu i leihau faint o fwlio a welir mewn ysgolion ledled Cymru, er mwyn sicrhau bod pob plentyn yn teimlo'n ddiogel ac yn hapus mewn ysgolion ledled Cymru.\nYn 2016, cawsom ein dewis i gynrychioli Cymru fel rhan o brosiect ENABLE, menter yn y DU i dreialu gwersi gwrth-fwlio. Roedd rhan o'r fenter yn cynnwys hyfforddi disgyblion i gefnogi cyfoedion. Fodd bynnag, penderfynwyd mynd â hyn gam ymhellach drwy hyfforddi disgyblion i ddod yn llysgenhadon gwrth-fwlio. Ar ôl llawer o drafod gyda'n Senedd Ysgol, esblygwyd y cynllun llysgenhadon, gan newid ei enw i lysgenhadon llesiant. Roeddem am symud i ffwrdd o ddefnyddio'r gair bwlio yn rhy aml gan ein bod yn teimlo nad oedd disgyblion yn deall y gwahaniaeth rhwng gwrthdaro a bwlio. Roeddem hefyd eisiau i ddisgyblion wybod mai llesiant yw ein prif flaenoriaeth. Bydd disgyblion sy'n rhan o'r cynllun yn crwydro ardaloedd o amgylch yr ysgol, yn sylwi ar ddisgyblion sydd ar eu pennau eu hunain neu os ydyn nhw'n gweld bwlio yn digwydd maen nhw'n rhoi gwybod i'r oedolyn agosaf y maent yn ei weld, o'r Pennaeth i oruchwylwyr cinio.\nRydyn ni'n cwrdd unwaith y mis fel grŵp a phob blwyddyn rydyn ni'n esblygu'r cynllun ymhellach. Ar hyn o bryd rydyn ni'n edrych ar feinciau cyfeillion fel bod disgyblion sy'n teimlo'n unig yn gallu eistedd yno a bydd llysgennad llesiant yno i'w cefnogi. Mae llawer o'n llysgenhadon hefyd yn aelod o'r Bwrdd Amddiffyn Iau o ganlyniad.


O heddiw ymlaen, bydd gwasanaeth gwybodaeth Llywodraeth Cymru am drafnidiaeth gyhoeddus yn symud i 0300 200 22 33, a bydd cost ffonio’r rhif hwn yr un faint â chost ffonio rhifau daearyddol sy’n dechrau â 01 neu 02.\nCaiff galwadau i rifau 0300 eu cynnwys yn aml mewn munudau rhad ac am ddim, cynlluniau disgownt neu fwndeli, yn yr un modd â galwadau daearyddol. Felly, byddant yn aml yn rhad ac am ddim.\nMae gwasanaeth ffôn Traveline Cymru, a ddarperir gan ei ganolfan alwadau ddwyieithog yn y gogledd, yn rhannu gwybodaeth am gynllunio teithiau a gwybodaeth am lwybrau ac amserlenni ar gyfer pob gwasanaeth bws a thrên yng Nghymru.\nMae’r ganolfan alwadau, a ddathlodd ei phen-blwydd yn 10 oed yn 2015, wedi ymdrin â thros 2.8 miliwn o alwadau yn ystod y degawd diwethaf, sef bron un alwad i bob person sy’n byw yng Nghymru.\nEr gwaethaf ymddangosiad technolegau digidol a symudol Traveline Cymru, mae’r ganolfan alwadau’n dal i ymdrin â 90,000 o alwadau’r flwyddyn.\nMeddai Graham Walter, Rheolwr Gyfarwyddwr Traveline Cymru: “Rydym wedi newid i rif 0300 oherwydd ein bod am sicrhau bod ein cwsmeriaid yn gallu defnyddio ein gwasanaethau am bris mor rhad ag sy’n bosibl.\n“Cafodd rhifau 0300 eu creu gan Ofcom i gyd-fynd â’r rhifau lleol 01 a 02, a chodir tâl yn yr un modd amdanynt. Hynny yw, mae galwad i rif 03 yn costio’n union yr un faint â galwad i rif 01 neu 02. Mae’r gost yr un fath o ffôn symudol hyd yn oed, a gall galwadau fod yn rhad ac am ddim os oes gan y sawl sy’n ffonio becyn munudau’n rhan o’i gontract.\n“Mae’r newid yn golygu y bydd y 90,000 o alwadau’r flwyddyn y mae ein canolfan alwadau’n ymdrin â nhw yn rhatach i’n cwsmeriaid, ac mae’n rhaid bod hynny’n beth da o safbwynt sicrhau bod ein gwasanaethau’n fwy hygyrch.”\nMeddai Edwina Hart, Gweinidog yr Economi, Gwyddoniaeth a Thrafnidiaeth: “Mae Traveline Cymru yn ddolen gyswllt hollbwysig i bobl Cymru o safbwynt darparu gwybodaeth i deithwyr, a bydd newid i rif 0300 yn golygu y bydd ei wasanaethau’n fwy hygyrch fyth. Er i wasanaethau digidol Traveline Cymru gael eu cyflwyno, mae cyfran helaeth o gwsmeriaid Traveline Cymru yn dal yn hoff o ddefnyddio’r ffôn i ymholi ynghylch teithio, yn enwedig y sawl sy’n perthyn i grwpiau a warchodir a chymunedau gwledig ar draws Cymru. Bellach, bydd y cwsmeriaid hyn yn gallu defnyddio gwasanaethau am bris mor rhad ag sy’n bosibl, sy’n beth hynod o gadarnhaol, a’n gobaith yw y bydd y newid yn denu mwy fyth o bobl i ddefnyddio’r gwasanaeth gwerthfawr hwn.”


Teyrngedau i 'gawr y cymoedd' Allan Pritchard - BBC Cymru Fyw\nTeyrngedau i 'gawr y cymoedd' Allan Pritchard\nFfynhonnell y llun, Gareth Everett/Huw Evans Agency\nAllan Pritchard: "gwleidydd ymroddedig' ac yn "ymgorfforiad o Gymro".\nMae teyrngedau wedi cael eu rhoi i gyn-arweinydd Plaid Cymru Cyngor Caerffili, Allan Pritchard, fu farw wedi brwydr yn erbyn canser.\nRoedd yn 71 oed ac yn flaenllaw yng ngwleidyddiaeth lleol y cymoedd am flynyddoedd.\nFe ddilynodd Lyndsay Whittle fel arweinydd y cyngor wedi i Mr Whittle gael ei ethol i'r Cynulliad Cenedlaethol yn 2011.\nMae Mr Pritchard, oedd yn byw yn Oakedale, yn gadael gwraig, Pauline, dwy ferch, Kailey a Rhayna a thri o wyrion.\nDywedodd Mr Whittle, AC De Ddwyrain Cymru: "Treuliodd ddau dymor yn ddirprwy i mi pan o'n i'n arweinydd cyngor Caerffili ac fe ddaeth yn arweinydd ar fy ôl pan ges i fy ethol i'r Cynulliad Cenedlaethol.\n"Fe oedd cawr y cymoedd, wastad yn ymroddedig i wneud ei orau dros ei gymuned a thros y sir i gyd.\n"Roedd Allan yn gerddor, bardd, chwaraewr rygbi dosbarth cyntaf, yn ddyn teulu ac yn genedlaetholwr. Roedd yn ymgorfforiad o Gymro.\n"Fe fydda i'n colli ffrind agos yn fawr iawn."\nDywedodd Jocelyn Davies AC, fu'n gweithio gydag Allan ar hen gyngor Islwyn: "Ni wnaeth angerdd Allan dros ei bentref enedigol, Oakdale - yr oedd yn cyfeirio ato o hyd fel y ddinas ar y bryn - a thros ei gymuned a'i wlad fyth pylu yn ystod y cyfnod yna i gyd.\n"Fe neilltuodd Allan ei fywyd i wasanaeth cyhoeddus gyda chefnogaeth a dealltwriaeth ei deulu anhygoel.\n"Roedd yn wleidydd o ymroddiad oedd wastad yn fodlon mynd i'r afael â heriau a byth yn ofni penderfyniadau anodd. Roedd ei ymddeoliad yn gwbl haeddiannol ond yn anffodus, yn rhy fyr."\nDywedodd Colin Mann, arweinydd grŵp Plaid Cymru ar y cyngor, ei fod yn "gawr o ddyn, nid yn unig o gorff, ond yn ei bersonoliaeth a'i gredoau."\nYn ôl Leanne Wood, Arweinydd Plaid Cymru: "Roedd ei ymroddiad, ei gred a'i allu i ysbrydoli a llenwi eraill â brwdfrydedd yn ddihafal tra bod ei hiwmor a'i gariad at fywyd yn heintus. Roedd wastad yn gefnogol i mi."\nFe ymunodd Allan â Phlaid Cymru ym 1969 wedi Trychineb Aberfan ac fe gafodd ei ethol yn gynghorydd ar hen gyngor Islwyn ym 1970.\nFe adawodd yr awdurdod oherwydd dyletswyddau gwaith ym 1991 ond pan sefydlwyd Cyngor Sir Caerffili, fe benderfynodd sefyll eto ym 1999 ac fe enillodd ei hen sedd yn ward Penmaen.\nPan arweiniodd Plaid Cymru y cyngor yn 1999 fe gafodd ei ethol yn ddirprwy arweinydd.\nRoedd wedi dechrau gweithio yn 15 oed yn 1957 gyda'r Bwrdd Glo ac yn y pen draw daeth yn rheolwr yng nglofa Oakdale.\nPan gaeodd y lofa fe symudodd i weithio i Ymddiriedolaeth Busnes Ifanc y Tywysog yn 1993 fel rheolwr rhanbarthol De Cymru, gan helpu dros 300 o bobl ifanc dan anfantais sefydlu eu busnesau eu hunain.\nYn 1996 fe ddaeth yn Gyfarwyddwr Datblygu Ymddiriedolaeth Datblygu Tredegar a bu'n helpu adfywio'r dre.\nYn 2012 dywedodd ei fod yn falch ei fod wedi arwain yr ymgyrch lwyddiannus yn erbyn cau Ysgol Gyfun Oakdale, gweld datblygiad Parc Busnes Oakdale ar hen safle'r lofa, a'r ffaith mai Caerffili oedd y cyngor cyntaf yng Nghymru i lunio Cytundeb Tâl Statws Sengl a chyflwyno cyflog cyfartal i weithwyr benywaidd â thâl isel.\nYmhlith ei lwyddiannau roedd rhewi'r dreth gyngor am ddwy flynedd yn olynol, yr unig awdurdod yng Nghymru sydd wedi llwyddo i wneud hyn, cyflwyno cynllun prentisiaeth a hyfforddiant o fewn y cyngor, ac ailddatblygu ac adfywio canol trefi megis canolfan y glowyr yn y Coed Duon, llyfrgelloedd a chanolfannau ym Margoed, Abercarn a Chaerffili.


Datganiad Ysgrifenedig - Cyhoeddi Ymchwil ar y Defnydd o Gontractau Dim Oriau mewn Gwasanaethau Cyhoeddus Datganoledig (7 Gorffennaf 2015) | LLYW.CYMRU\nDatganiad Ysgrifenedig - Cyhoeddi Ymchwil ar y Defnydd o Gontractau Dim Oriau mewn Gwasanaethau Cyhoeddus Datganoledig\nAr 10 Rhagfyr, cyhoeddais Ddatganiad Ysgrifenedig ynghylch ymchwil i’r defnydd o gontractau dim oriau mewn gwasanaethau cyhoeddus yn sgil pryderon am eu defnydd a’r effaith ar weithwyr.\nCyhoeddwyd yr ymchwil heddiw ac mae ar gael ar wefan Llywodraeth Cymru.\nMae’r ymchwil yn dangos yr amryw amgylchiadau lle defnyddir contractau dim oriau ar draws gwasanaethau cyhoeddus, ac mae hefyd yn tynnu sylw at faterion ynghylch eu defnydd y mae angen eu hystyried ymhellach a chymryd camau yn eu cylch.\nMae’r materion yn cynnwys effaith ansicrwydd enillion ar weithwyr, rhag-rybudd digonol o waith, rhybudd a iawndal digonol am ganslo gwaith, dosbarthiad teg o waith, a hawliau cyflogaeth fel gwyliau blynyddol, tâl salwch a thâl dileu swydd.\nMae’r ymchwil hefyd yn tynnu sylw at bryderon penodol ynghylch y defnydd o gontractau dim oriau mewn gwasanaethau cyhoeddus sy’n cael eu gosod ar gontract, yn enwedig mewn perthynas â gwasanaethau gofal cartref sydd eisoes yn cael eu hystyried gan y Gweinidog Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol.\nRwyf felly’n bwriadu gofyn i’r Comisiwn Staff Gwasanaethau Cyhoeddus anstatudol newydd, ar ôl ei sefydlu yn yr hydref, ddatblygu canllawiau penodol i fynd i’r afael â phryderon a nodwyd ynghylch contractau dim oriau. Bydd hyn yn gosod disgwyliadau clir o ran arferion y dylem eu disgwyl gan bob cyflogwyr sector cyhoeddus i sicrhau na chaiff contractau dim oriau eu defnyddio mewn ffordd amhriodol. Ochr yn ochr â hyn, bwriedir cyhoeddi Hysbysiad Cyngor Caffael hefyd i osod disgwyliadau tebyg ar gyfer contractwyr gwasanaethau cyhoeddus. Mae hyn yn adlewyrchu ein hymrwymiad i’r gweithlu gwasanaethau cyhoeddus a bydd yn helpu i ddarparu gwasanaethau cyhoeddus i bobl ledled Cymru.


Y Pwyllgor Llywodraethu Integredig - Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg\n› Y Pwyllgor Llywodraethu Integredig\nDiben y Pwyllgor Llywodraethu Integredig yw craffu ar dystiolaeth a gwybodaeth sy’n dod ger ei fron mewn perthynas â gweithgareddau a risgiau posibl sy’n effeithio ar y gwasanaethau sy’n cael eu darparu. Y mae hefyd yn rhoi sicrwydd i’r Bwrdd fod trefniadau craffu a llywodraethu effeithiol ar waith ar draws y Bwrdd Iechyd Lleol.\nBydd y Pwyllgor, mewn perthynas â’i rôl o gynnig cyngor i’r Bwrdd, yn sicrhau’r canlynol:\nEi fod yn cynnal ei oruchwyliaeth o waith Pwyllgorau’r Bwrdd, gan sicrhau bod gwaith llywodraethu yn cael ei integreiddio, mynd i’r afael â materion y tu hwnt i gylch gorchwyl pwyllgorau’r Bwrdd neu rhyngddyn nhw a lleihau nifer y problemau o ran dyblygu a chydlynu sy’n tynnu sylw mwy nag un aelod o’r Bwrdd.\nYn sicrhau bod mecanweithiau priodol ar waith i reoli materion risg; nodi ac adolygu'r prif risgiau a sicrhau bod cynlluniau ar waith i reoli'r risgiau hynny.\nYn goruchwylio prif amcanion polisi'r Bwrdd ac yn nodi materion y mae angen gweithredu neu gynnwys y Bwrdd arnynt, a chraffu ar gyflawni a pherfformiad yn y meysydd hynny.\nHoll Aelodau'r Bwrdd a'r Cyfarwyddwyr Arweiniol\nKathrine Davies – mae modd cysylltu â hi ar Kathrine.Davies2@wales.nhs.uk neu 01443 744800.\nGweler manylion llawn rôl y Pwyllgor yn y Cylch Gorchwyl.


Sut i greu Exchange Crypto - Blockchain Newyddion\nSut i greu Exchange Crypto\nRydym yn cyflwyno eich sylw gyfweliad gyda'r sylfaenydd a Phrif Swyddog Gweithredol y Gyfnewidfa Crypto btc-alpha.com Vitali Bodnar, sut i greu Exchange Cêl o'r dechrau.\nSut oeddech chi'n gwybod am y Cryptocurrency?\nMae fy arbenigedd mewn addysg – ffiseg, cyfrifiadureg, technoleg gyfrifiadurol, Roeddwn yn cymryd rhan yn gyson mewn datblygiad. Rhywsut wyf yn ddamweiniol yn darllen ar y fforwm am Bitcoin a dechreuodd i ddeall y dydd, Darllenwch popeth am sut mae'n gweithio.\nSut wnaethoch chi fynd i mewn i'r diwydiant Crypto?\nMae i gyd yn dechrau gyda y ffaith fy mod yn meddwl tybed sut y mae'r cloddio sy'n digwydd. Ar ôl figuring y broses, roedd broblem arall – beth i'w wneud â'r darnau arian yr wyf yn bathu. Cymerais yr arian i'r cyfnewidfeydd, sy'n, gyda llaw, yn gweithio yn ofnadwy wedyn. Felly, yr wyf yn esmwyth newid i fasnachu.\nPam wnaethoch chi benderfynu bod angen i chi greu Cyfnewid Crypto?\nMae hyn oherwydd fy methiant cyntaf. Rwy'n, fel unrhyw fasnachwr da, set o reolau nad wyf yn torri: Rwy'n cynllunio ymlaen llaw y pwynt allanfa o'r safle, Dydw i ddim yn gweithio pan rwy'n dan bwysau, Nid wyf yn ceisio at atgyweiria 'r anfanteision, mae'n haws i mi aros, Dydw i ddim yn adennill gan fod y dydd pan dwi'n mynd i minws, Fi jyst cau fy laptop ac nid ydynt yn gweithio. Digwyddodd fy methiant oherwydd straen, ac ar y hyn o bryd yr wyf yn dorrodd yr holl reolau eraill. Es i mewn i gytundeb negyddol, Caeodd yn y negyddol, penderfynu adennill. Am ddiwrnod, Cynhaliais 10 weithrediadau gyda senario hwn. Collais ychydig o ddegau o filoedd o ddoleri, yr wyf yn ennill dros amser hir iawn.\nSut oedd hyn yn effeithio ar y gwaith o greu Cyfnewid?\nDechreuais i ddadansoddi'r sefyllfa a sylweddoli y gall masnachwr ennill, neu golli arian. Ond mae'r cyfnewid bob amser yn parhau i fod mewn gwobr. Sylweddolais fod hyn i gyd yn eithaf diddorol ac yr wyf am ei greu fy Exchange Crypto hun.\nGadewch i ni wneud 5 camau i greu eich Exchange Crypto eich hun.\nI mi, y peth cyntaf yw “llosgi gyda'r cynnyrch.” I fy holl ffrindiau, cydnabod, dieithriaid, Dywedais wrth bawb fy mod yn datblygu Cyfnewid Crypto ac roeddwn angen tîm, pobl, arian, a dywedodd pawb na fyddai hyn yn gweithio, ond roedd gen i ffydd crazy. Mae hyn i gyd oedd tua mewn 2014-2015.\nErs Cefais enw da cadarnhaol ar gyfer datblygu prosiectau, pobl yn ymddangos ar unwaith nad oedd yn credu yn y cryptocurrency, nid yn y Gyfnewidfa Crypto, ond ynof fel datblygwr sy'n gallu creu cynnyrch.\nI ddechrau, Roedd gen i syniad y gallwch eu cymryd sylfaen parod o Cryptoexchange, i addasu ychydig, a bydd yn gweithio. Fel gyda llwyfannau ar gyfer onlineshop. Ond nid cynnyrch o'r fath yn bodoli. Dyfnhau i mewn i'r pwnc, Sylweddolais fy mod eisiau ysgrifennu popeth o'r newydd ac yn deall popeth yn fanwl.\nYr ail gam?\nCyfrifo'r model busnes cyfan. Ar y pryd a ddefnyddiwyd gennym bitcoinwisdom – un o'r adnoddau cyntaf lle gallech weld sut mae'r farchnad yn symud, a dadansoddi popeth am ddiwrnod, y mis, a gweld y cyfrolau. Er enghraifft, gyfnewid am ddiwrnod cynnal llawdriniaethau yn ar 5000 bitcoins ar gyfradd gyfnewid amodol o $ 500. Chyfnewid Comisiwn – 0.4%. 500 Lluosir 5000 a chan 0.4 ac rydym yn cael elw tebygol y dydd.\nFelly, y model busnes ar gyfer cyfnewid yn eithaf syml?\nYdw, Rwy'n credu, os rhywbeth yn gymhleth iawn, yna ni fydd yn gweithio, Dim ond pethau syml yn gweithio.\nY trydydd cam?\nParatoi manylebau technegol. Mae'n rhaid i mi ddweud bod yr aseiniad technegol cychwynnol wyf yn creu ac mae'r canlyniad a gafwyd yn sylfaenol wahanol bethau, am y rheswm nad oeddwn yn deall nifer fawr iawn o fanylion, nid yw rhai eiliadau a oedd yn ymddangos i mi yn hynod o bwysig yn bwysig o gwbl, ac i'r gwrthwyneb. Mae hon yn stori safonol.\nDywedwch wrthyf yn fanylach, sut wnaethoch chi wneud y TS? Ble aeth e cael y wybodaeth?\nAr y pryd, Rwyf masnachu ar lawer o gyfnewidiadau a gweld sut mae ymosodiadau DDoS yn digwydd, Gwelodd sut cyfnewid mynd yn fethdalwr, Gwelodd pan fydd defnyddwyr yn deyrngar i'r cyfnewid, a phan nad oeddent yn, a pham y digwyddodd. Rwy'n ddrafftio cylch gorchwyl o fy mhrofiad, Yr wyf yn gwneud cynnyrch yr wyf gan y byddai masnachwr yn gyfforddus. Roeddwn i eisiau holl weithrediadau i fod yn ddealladwy. Defnyddiais y rhaglen i greu rhyngwyneb, lle tynnais 25 Tudalennau safle yn y dyfodol ac adeiladu ar ei rhesymeg. ar ben hynny, holl Cryptoexchanges yn y bôn yr un fath.\nPa mor aml wnaethoch chi ddefnyddio atebion technegol parod?\nRoeddwn i eisiau ei ddefnyddio i dderbyn ac anfon blockchain.info Bitcoin. Ar y pryd, maent yn darparu API cyhoeddus. Ar y cam cyntaf, yr oedd yn ymddangos i mi ei bod yn ddigonol i gael y cynnyrch gorau posibl gyda chostau lleiaf posibl, ac yna dim ond i wella a gwella pob eitem. Ond maent yn gwadu ni, heb egluro'r rhesymau. Rwy'n credu bod hyn yn un o'r methiannau mwyaf llwyddiannus a ddigwyddodd. Rydym yn penderfynu i chyfrif i maes sut mae Bitcoin, ac ysgrifennodd ein cleientiaid yn gyfan gwbl o'r dechrau, sydd bellach yn gwella o hyd. Hynny yw, rydym wedi ein Waled Bitcoin.\nMae'r pedwerydd cam?\nMae hyn yn y Tîm. Rwyf eisoes wedi cael tîm yn dda-cydlynol, buom yn gweithio gyda phwy ar ddau brosiect. Ond rwy'n sylweddoli nad oes gennym ddigon o brofiad i greu cynnyrch o safon yn y cryptosphere. felly, fe benderfynon ni i bwmpio ein gwybodaeth gyda thasgau ychwanegol, er enghraifft, cymryd rhan yn y gwaith o ddatblygu amddiffyniad yn erbyn ymosodiadau DDoS-, gwasanaethau ar gyfer derbyn arian, ac yn y blaen. Am dair blynedd buom yn gweithio ar yr aseiniad technegol ac ochr yn ochr – ar brosiectau trydydd-parti i ddeall sut mae popeth yn gweithio. Diolch i hyn, rydym hefyd got gyfarwydd â'r arbenigwyr a helpodd i hyrwyddo ein prosiect.\nY pumed cam?\nY mwyaf banal yn arian. Yn y dechrau, Roeddwn yn gallu casglu tua $ 300,000. Mae hyn yn y flwyddyn y tîm o raglenwyr, costau lleiaf, ond heb ystyried y gwasanaethau cyfreithiol. Ond yr oedd yn 2013. Nawr, Rwy'n credu, o leiaf $ 1 Mae angen miliwn. Rydym yn dechrau mewn amgylchedd cystadleuol gwahanol ac mewn amodau eraill, Yna roedd yn unig 5 gyfnewidfeydd stoc, ac erbyn hyn mae cannoedd ohonynt.\nBeth yw geolocation eich defnyddwyr?\nMae'r byd i gyd, ond yr ydym yn awr yn gwahardd cofrestriad o America oherwydd materion cyfreithiol.\nFaint o weithwyr yn cymryd rhan mewn diogelwch?\nOs oes yn dasg brys, yna bydd y tîm cyfan yn cymryd rhan ynddo, ac ni waeth faint o'r gloch y digwyddodd.\nA oes bounty gyfer dod o hyd gwendidau? a beth?\nDiwrnod OR blaen, haelioni talu am ddod o hyd i'r posibilrwydd o gweinyddwr e-bost ffugio. Yn wir, na allent roi ar waith mewn gwirionedd, ond roedd yn bosibl mewn egwyddor i fanteisio ar wendid hwn.\nA faint oedd eu bod yn talu?\nMae ychydig gannoedd o, ychydig bach, gan nad yw hyn yn wendid allweddol. Mae gennym restr o gostau gyfer dod o hyd hynny neu wendidau eraill.\nBeth yw'r prif parau masnachu ar eich gyfnewid?\nBTC / USD, LTC / USD, BTC / Arian, BT / Zcash.\nSut y gallaf roi fy tocyn ar eich gyfnewid?\nMae gennym adran ar gyfer ychwanegu darnau arian, ac mae'n nodi'n glir pwy gallwn ychwanegu ac nid pwy sy'n gwneud.\nDiolch am y cyfweliad diddorol\nParatowyd gan y CryptoRadio tîm\nPost nesaf:cyfnewid crypto Canada Coinsquare yn codi $ 30M\nRosia Bence Dywed:\nChwefror 12, 2018 yn 5:28 YN\nmake money on youtube views Dywed:\nChwefror 12, 2018 yn 2:51 PM\nNew Cryptocurrency Giving Away Free Coins Dywed:\nMawrth 1, 2018 yn 9:58 YN


Dyn, 43, wedi’i anafu’n ddifrifol mewn ymosodiad ym Mhrestatyn – Golwg360\nDyn, 43, wedi’i anafu’n ddifrifol mewn ymosodiad ym Mhrestatyn\n6 Awst 2019 am 15:40\nCafodd dyn 43 oed anafiadau difrifol yn dilyn ymosodiad ym Mhrestatyn yn oriau mân y bore ma (dydd Mawrth, Awst 6).\nMae Heddlu’r Gogledd yn apelio am dystion i’r ymosodiad difrifol ar Ffordd Caradog ym Mhrestatyn am 4.58yb bore dydd Mawrth.\nCafodd y dyn ei gludo i’r ysbyty ond mae’n debyg nad yw ei anafiadau yn rhai sy’n bygwth bywyd.\nNid oes unrhyw un wedi cael eu harestio hyd yn hyn ac mae ymholiadau o ddrws i ddrws yn cael eu cynnal ar hyn o bryd.\nDywedodd y Ditectif Arolygydd Will Jones: “Rydym yn apelio ar unrhyw un a oedd efallai wedi gweld neu glywed unrhyw beth yn ardal Ffordd Caradog yn oriau mân y bore yma i gysylltu â ni.”\nDylai unrhyw un sydd â gwybodaeth ffonio’r heddlu ar 101 gan ddyfynnu cyfeirnod X112495 neu ffonio Taclo’r Taclau ar 0800 555111.\nHeddlu’n ymchwilio yn dilyn ymosodiad ar fachgen 17 oed\nCyhuddo dyn, 20, mewn cysylltiad ag ymosodiad yn Llanelli


Arad Goch a somewhereto_ re:store\nNol yn mis Ionawr cafodd Arad Goch a Promo Cymru eu dewis fel partneriaid datblygu rhanbarthol i'r ymgyrch genedlaethol somewhereto_ sef ymgyrch sy'n canfod gofod i bobl ifanc i wneud yr hyn mae nhw'n ei garu. Mae'r gofod yn cael ei ddarparu am ddim i bobl ifanc rhwng 16 - 25 a'r gobaith yw y bydd y bobl ifanc yn adfywio siopau gwag a gofodau sydd ddim yn cael eu defnyddio.\nSimon Lovatt yw Swyddog Datblygu Rhanbarthol Arad Goch, ac mae Simon eisioes wedi canfod gofod i 86 o bobl ifanc ar hyd a lled Ceredigion, ac wedi cydweithio gyda'r bobl ifanc i sicrhau bod eu prosiectau'n dod yn fyw yn y gofod dan sylw.\nRydw i wedi helpu nifer o fandiau i ganfod gofod i recordio caneuon, bues i'n helpu myfyrwyr o'r Brifysgol i ganfod gofod ar gyfer prosiect dawns ac ar gyfer cynhyrchiad aml blatfform gyda chynulledifa fyw. Rydw i hefyd wedi helpu criw i ganfod gofod yn yr Old Town Festival yng Nghaerfyrddin gan helpu'r criw hynny i reoli un o'r llwyfannau perfformio. Does dim ffiniau o ran y math o ofod a phrosiectau y gallwn ni ei drefnu a chydlynnu a\nYn ystod gwyliau'r haf bydd Cwmni Theatr Arad Goch yn cydweithio gyda’r ymgyrch genedlaethol somewhereto_ ar brosiect somewhereto_ re:store, prosiect sy’n ail agor siopau gwag ar y stryd fawr i ddarparu gofod i bobl ifanc i ddatblygu prosiectau a syniadau eu hunain. Mae’r gofod ar gael iddynt yn rhad ac am ddim.\nBydd tri gofod yn cael ei agor yng Nghymru, hen siop Andy’s Records yn Aberystwyth a’r Shire Hall yn Aberteifi a fydd yn cael eu rheoli’n bannaf gan Arad Goch, a hen siop ar 11 Heol Fawr Caerdydd, hwn fydd y prif ofod yng Nghymru a bydd yn cael ei reoli ar y cyd gan somewhereto_ Cymru, sef Arad Goch a Promo Cymru. Bydd y tri lleoliad yn agor ar y 1af o Awst, 2013 gyda lawnsiad arbennig yn y siop yng Nghaerdydd o 16:00 - 18:00.\nDwed Simon Lovatt, Partner Datblygu Rhanbarthol somewhereto_ Arad Goch “Rydym yn gyffrous iawn am somewhereto_ re:store, bydd yn sicrhau bod pobl ifanc yn cael gofod i greu a datblygu syniadau dros wyliau’r haf. Y bobl ifanc fydd yn gyfrifol am raglenni a staffio’r gofod. Rydym eisioes wedi derbyn galwadau gan unigolion sydd eisiau trefnu arddangosfeydd celf, gweithdai cerddoriaeth, gigs, prosiectau ffilm a gwaith digidol”\nSut allwch chi gymeryd rhan? Os ydych chi rhwng 16 – 25 ac eisiau gofod i ddatblygu a dod a’ch syniadau creadigol neu fusnesau yn fyw, neu os ydych chi’n berchennog gofod sydd eisiau rhannu eich gofod gwag er mwyn helpu bobl ifanc yn eich cymuned, rydym eisiau clywed mwy ganddoch CHI!\nSut i gysylltu?\nMae gan Arad Goch 25 mlynedd o brofiad o gydweithio gyda pobl ifanc dros Gymru gyfan ar brosiectau aml blatfform, mae’r cwmni’n falch iawn eu bod nhw wedi cael eu dewis i fod yn un o’r Partneriaid Datblygu Rhanbarthol ar somewhereto_ Cymru\nMeddai Jeremy Turner, Cyfarwyddwr Artistig Arad Goch; “Rydym yn gyffrous tu hwnt i gael bod yn rhan o somewhere_to gan ei fod yn berthnasol iawn i waith y cwmni. Mae’n gret i gael cydweithio gyda sefydliad cenedlaethol ar brosiect uchel ei broffil, ac i gael y cyfle i rannu ein arbenigedd er mwyn darparu cyfleodd pellach I bobl ifanc Cymru”.\nMae somewhereto_ Cymru yn bartneriaeth rhwng Arad Goch a Promo Cymru, y ddau yn cydweithio er mwyn sicrhau bod pobl ifanc ar hyd a lled Cymru yn cael mynediad i ofod ac i hybu entrepreneurs ifanc. Yn ogystal â darparu’r bobl ifanc gyda gofod, mae somewhereto_ yn darparu cysylltiadau, cyngor a chefnogaeth i’r bobl ifanc er mwyn sicrhau bod eu syniadau a’i prosiectau yn llwyddo.\nMae'r cynllun yn cael ei ariannu gan Gronfa'r Loteri Fawr (BIG), mae nhw wedi buddsoddi £7m yn y prosiect er mwyn ymestyn y prosiect dros y 4 mlynnedd nesaf. Mae Nesta wedi buddosddi £50,000 yn y cynllun er mwyn ehangu ei ddarpariaeth ar lein. Livity ar y cyd gyda YouTube sy'n gyfrifol am ddarparu a rheoli'r prosiect yn ganolog, mae Livity yn bodoli er mwyn darparu cyfleoedd aml gyfrwng i bobl ifanc ac i ddarparu gwasanaethau sy'n helpu busnesau a'r gymuned leol.\nDilynnwch ni ar @somewhereto_wls\nAm wybodaeth bellach ewch i


Mae'r Fries Ffrangeg Gorau Yn Ffrainc, Dechrau Licking Bys | Save A Train\nHome > Teithio Trên Ffrainc > Mae'r Fries Ffrangeg Gorau Yn Ffrainc, Dechrau Licking Bys\nAmser Darllen: 6 cofnodion(Diweddarwyd On: 24/04/2020)\nDoes neb yn gwybod yn iawn y stori go iawn o sglodion Ffrangeg yn Ffrainc. Ni allwn hyd yn oed fod yn sicr os ydynt yn dod o Ffrainc, o gwbl. Arhoswch, beth?! Yeap, eich bod wedi clywed yn iawn – yn Gwlad Belg a Ffrainc wedi hawlio bwyd hwn, ac mae gan y ddau straeon i argyhoeddi chi.\nYn ôl chwedl Belg lleol, pentrefwyr gwael gan Valley Meuse yn aml yn bwyta pysgod wedi'u ffrio bach eu bod yn dal yn yr afon. Yn ystod y gaeaf, yr afon Byddai rhewi drosodd, gwneud pysgota amhosibl. A thrwy hynny, roedd gan y pentrefwyr i ddod o hyd ffynonellau eraill o fwyd. Tatws yn ymddangos fel ateb da. Felly, maent yn dechrau sleisio a ffrio ei yr un ffordd a wnaethant gyda physgod. Dyna sut y mae'r sglodion Ffrangeg cyntaf eu gwneud. Rydym yn gwybod beth rydych chi'n gonna gofyn yn awr. Os yw hyn yn wir stori, pam eu bod o'r enw Ffrangeg, yna? Oherwydd y milwyr Americanaidd. Y rhai a dreuliodd y Rhyfel Byd Cyntaf yng Ngwlad Belg blasu tatws wedi'u ffrio'n ddwfn hyn ac i bob golwg yn eu caru. Maent yn galw eu sglodion Ffrangeg oherwydd Gwlad Belg yn siarad Ffrangeg. Pa mor llawn dychymyg, hawl?\nDywedwch y stori at lleol yn Ffrainc, a byddant yn chwerthin ar dy mor galed y byddwch yn teimlo'n anghyfforddus. Byddant yn ôl pob tebyg hyd yn oed yn eich ffonio crazy. "Mae'r cogyddion Ffrengig gwych dyfeisio sglodion Ffrangeg yn Ffrainc, diwedd y stori. Maent yn Ffrangeg, peidiwch â bod yn wirion, ac nid ydynt byth yn dweud eu bod yn Wlad Belg eto! erioed!"Byddai hynny'n, 'n bert lawer, yn y sgwrs.\nUn ffordd neu'r llall, rydym yn LOVE hyn yn ddwfn-ffrind-gwbl-afiach-ond-yn hollol-nefol-blasu-byrbryd, dim ots os ydym yn bwyta sglodion Ffrangeg yn Ffrainc neu yn rhywle arall. heddiw, maent yn un o'r prydau ochr mwyaf poblogaidd yn y byd. Maent yn cael eu gweini gyda llawer o wahanol dipiau, ond mae pobl fel arfer yn dewis sos coch, mayonnaise, a finegr. Ac nid ydym yn poeni os ydych yn eu galw Ffrangeg, Gwlad Belg o ddim ond sglodion, dylech eu blasu yn Ffrainc. Felly, gadewch i ni eich cyflwyno i gorau\nRimmer & melys, Lyon: tynnu dŵr i'r dannedd Delight\nA ydych yn sioeau bwyd? da! byddwch wrth eich bodd y lle hwn! Rimmer & Zoet yn siop ffrio bach yng nghanol Vieux Lyon, un o'r enwocaf strydoedd yn Lyon. Gallwch gael sglodion mewn côn yma. Byddwch yn cael y saws yn rhy, dim ond nid mewn côn, yn hytrach mewn dysgl blastig fach. Y peth sy'n gwneud sglodion hyn mor flasus yw eu bod yn fwy trwchus ac yn dwbl-ffrio. sooo grensiog! Os ydych chi erioed stopio gan y lle hwn gyda ffrind, peidiwch â bod yn ffôl i brynu dim ond un côn a rhannu. Mae hyn o bryd y ddau ohonoch yn blasu tatws hyn, byddwch yn dechrau yn ymladd drostynt! ERM ... rydym yn gwybod ein bod wedi.\nBrwsel i Lyon ar y Trên\nAmserau Amsterdam i Trên Lyon\nSiôr V Cafe, Paris: Profiad Paris i'r eithaf\nOs nad ydych wedi bod i Champs Elysee, mae fel nad ydych wedi bod i Paris. Yn enwedig os byddwch yn hyfforddi teithio drwy Ewrop (ond mae hynny'n bwnc arall). Anyway, George V Caffi yn lle perffaith i fwynhau'r awyrgylch a sglodion Ffrangeg ardderchog yn Ffrainc. O ystyried ei leoliad, ni ddylech synnu am bris uwch. Ond pan fyddwch yn socian yn yr atmosffer ym Mharis, byddwch yn gweld ei bod yn werth pob ceiniog. Dim ond ymlacio tra byddwch yn edrych ar bobl heibio, a gweinyddion rhedeg o gwmpas. Mae'r bwyty yn cynnig fwyd Ffrengig nodweddiadol, a sglodion blasus yn dod â bron popeth.\nBordeaux i Baris Trenau\nPont Newydd La Frite French, Paris: Ymagwedd difrifol i Fries Ffrangeg yn Ffrainc\nNid oes gan bobl sy'n credu sglodion Ffrangeg yn Ffrainc i fod yr un gyda phrif gwrs, ond rhaid pryd o fwyd priodol wirio lle hwn allan. A bydd unrhyw un sy'n blasu sglodion ym Mhont-Neuf La Frite Française yn gyflym i gytuno. Wedi'i weini mewn prydau cardbord melyn-a-gwyn cute, sglodion Ffrangeg yw'r prif gwrs yma. Gallwch hyd yn oed gael fforch pren bach. Dewiswch ymhlith llawer o wahanol dipiau, ond mae ein cyngor yw goledd y tŷ, y "dip inc." Mae'r sglodion blas yn well fyth os ydych yn ychwanegu ham Mharis at y gymysgedd.\nRydych yn gwybod yr hyn y maent yn ei ddweud: "Os nad ydych yn gwybod ble i fwyta, mynd i fwyty sy'n llawn o bobl. "Yn dilyn y rheol, rydym yn dod i ben i fyny yn De Clercq, siop sy'n honni i werthu sglodion Gwlad Belg. Os yw'r fersiwn Gwlad Belg yn seimllyd, crensiog ar y tu allan, a meddal ar y tu mewn, rydym i gyd yn. Os yw'n well gennych rywbeth arall heblaw y rhain blasus ffyn tatws, rydym yn argymell byrgyrs, oherwydd eu bod hefyd yn super blasus. Fel arall, os ydych am pentwr o sglodion, archebu pecyn enfawr sy'n ddigon i bedwar o bobl.\nLe Relais De L'Entrecote, Paris: Mae Syml Fries Ffrangeg Yn Ffrainc Profiad\nA ydym wedi crybwyll eisoes bod cariad Ffrangeg i fwyta sglodion gyda stêc? Nac oes? Wel, dyna ni. Maent yn gwneud. Mae'n eu peth. Yn Le Relais de l'Entrecote dyna'r unig prif gwrs gallwch archebu. O ddifrif, does dim prif gwrs arall yn y lle hwn. Mae hyn o bryd rydych yn eistedd, y weinyddes yn gofyn i chi sut yr ydych yn hoffi eich stecen gael ei goginio: prin, canolig neu gwneud yn dda. Yr hyn sy'n gwneud stêc hwn unigryw yw y saws y mae ei rysáit wedi cael ei gadw yn gyfrinach am fwy na 50 flynyddoedd. A'r hyn sy'n gwneud y pryd cyfan gwbl anorchfygol yw'r sglodion Ffrangeg aur perffaith yn Ffrainc.\nProvence i Baris Trenau\nChez Boris, Paris: Ffermwyr Pwy Gwneud Perffaith Bwyd\nEdrych am le perffaith i fwyta stêcs a sglodion Ffrangeg yn Ffrainc? Dweud dim mwy. Rydym yn dod o hyd i bwyty hwn. Mae ansawdd y cig ar lefel arall. sglodion Ffrangeg yn cael eu torri â llaw a ffrio mewn braster cig eidion, sydd yn llawer mwy blasus nag y mae'n swnio. Perchnogion y bwyty yn ffermwyr, fel eu bod yn gwybod yn dda iawn yr hyn rydych chi'n ei fwyta. Yr unig gŵyn fod y prisiau am eu bod yn ychydig yn ... uchel. Ond ar ôl i chi flasu bwyd yn Chez Boris, gallwch ddweud dim ond un peth: "Cymerwch fy arian, ac yma - cymryd rhywfaint mwy!"\nawgrym: gallwch archebu Lundain i Baris trên yn awr ac yn Chez Boris yn gynt na'r disgwyl!\nsglodion Ffrangeg wedi dod yn trin ym mhob man yn y byd. Mae pawb yn eu paratoi ac yn eu gwasanaethu gyda'r eu hoff fwyd. Still, rydym yn eich cynghori i fwyta eu lle cawsant eu dyfeisio. Rydym hefyd yn credu bod eu gwlad gartref yn Ffrainc, nid yw Gwlad Belg. a, fel y gallech weld, Gall sglodion Ffrangeg mawr yn Ffrainc ar gael ar bron bob cornel Ffrangeg. Gallwch eu bwyta fel gyda phrif gwrs, neu fel prif gwrs. Felly, peidiwch ag aros am eiliad yn hwy!\nDewch i'n gweld yn Save-A-Train i brynu eich tocyn i Ffrainc, a pharatoi eich hun ar gyfer y sglodion Ffrangeg yn Ffrainc hyfrydwch!\nYdych chi eisiau i ymgorffori ein swydd blog ar eich safle, gallwch naill ai gymryd ein lluniau a thestun a dim ond rhoi credyd i ni gyda dolen i'r swydd blog, neu os ydych yn cliciwch yma: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fbest-french-fries-france%2F - (Sgroliwch i lawr i weld y Cod Embed)\nOs ydych am fod yn garedig i eich defnyddwyr, gallwch eu harwain yn uniongyrchol i mewn i'n tudalennau chwilio. Yn y cyswllt hwn, fe welwch ein llwybrau trên mwyaf poblogaidd – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml. Y tu mewn i chi wedi ein cysylltiadau ar gyfer tudalennau glanio Saesneg, ond mae gennym hefyd https://www.saveatrain.com/ja_routes_sitemap.xml a gallwch newid y / ja i / es neu / tr a mwy o ieithoedd.\n#frenchfries #sglodion bwyd foodies travelfrance


Home > Phen375 > Mae Phentermine Achosi Poen Yng Ngwaelod Y Cefn\nA yw phentermine Achos Poen Cefn Isaf\nTeimlwch poeni am bwysau eich corff corfforol ar hyn o bryd? Teimlo nad penodol? Peidiwch â phoeni unrhyw benywod yn hirach! Y dyddiau hyn, gallech ddod o hyd nifer o ddulliau i wneud eich corff delfrydol. Yeah, mae bod yn berffaith yw dymuniad pob fenywod. Byddwch yn teimlo'n llawer mwy penodol ac hefyd yn gyson hyfryd. Eto i gyd, yn union sut yw'r ffordd? I'r dde yma, dim ond i'r dde yma rydym yn rhoi i gyd ei angen arnoch. Os ydych yn chwilio am y peth a all eich helpu i wneud eich pwysau delfrydol, Phen375 hwn yw'r dewis gorau i chi. A hefyd byddwn yn cynnig gwybodaeth am ddim yn phentermine achosi poen yng ngwaelod y cefn.\nMae gweld gwefan hon i chwilio am yn achos phentermine poen yn rhan isaf y cefn, yn dod i fod y cam cyntaf yn well. Pam? Isod fe welwch nifer o gynhyrchion sydd i'w eich dewis yn seiliedig ar eich gofynion. Peidiwch byth â trafferthu gyda'r cynnyrch. Isod, mae gennym yr holl eitemau cyfreithlon o UDA yn ogystal ag Ewrop. Rydych yn deall, pob cynnyrch yr ydym yn cyflenwi yn y wefan hon yn cael eu hardystio a chynhyrchion ardystiedig. Felly, efallai na fydd chi wir yn teimlo poeni am ddewisiadau Phen375 a gynigir gennym.\nFelly, y ffordd orau i gael y cynnyrch hwn? Os ydych chi wedi dewis mewn gwirionedd yn union beth rydych am ei brynu, gallech cliciwch ar y prif safle o Phen375. Yeah, mae hyn mor syml. Yn y safle swyddogol, byddwch yn sicr yn cael hyd yn oed mwy o wybodaeth trylwyr yn ogystal â chwblhau ynghylch Phen375 ac nid phentermine achosi poen yng ngwaelod y cefn. Peidiwch byth â meddwl, trwy ymweld cynnyrch hwn, yn ogystal â chael y datblygiad, gallech ystyried a fyddwch yn cael yr eitem hon. Felly, gallwch gael yr eitem orau i sied eich pwysau.\nBydd Phen375 yn y cynnyrch gorau ar gyfer y rhai sydd yn chwilio am atchwanegiadau slendering dibynadwy a hefyd yn ddiogel. I wladwriaeth, ni all fod unrhyw gynnyrch gorau fel Phen375 gyda rhinweddau uchel hyn a hefyd o ddim yn syndod, dyma'r dewis mwyaf ddewis hangen hynod ar y farchnad. Serch hynny, i ymhyfrydu yn y manteisio'n llawn ar bwysau gollwng hon atodiad, mae angen i chi ddilyn strategaeth deiet braster isel gyda ymarfer corff rheolaidd.\nMae'n dal yn wir bod trwy yfed llawer mwy o galorïau heb toddi i ffwrdd gall un gael braster gormodol. Cynorthwyo Phen375 wrth reoli newyn person yn ogystal ag yn eu helpu i greu dewisiadau maethol synhwyrol.\nTrwy gymryd un Phen375 yn sicr yn is ei defnydd o galorïau a hefyd o ganlyniad, bydd yn sicr yn slim i lawr yn ddiogel ac fel arfer. Phentemine 375 yn atodiad gynllun ddeiet arbennig sy'n gwneud yr unigolyn yn llawer llai llwglyd ac mae hefyd yn helpu i losgi braster.\nMewn gwirionedd Phen375 wedi cael ei sefydlu mewn Unol Daleithiau Derbyniodd labordy ymchwil yn ogystal ag ar gyfartaledd y gall unigolyn colli £ 25 mewn dim ond chwe wythnos drwy gymryd y bilsen. Phen375 yn ddull diogel profedig a hefyd i dynnu allan fraster dros ben gan y corff corfforol ac nid yw'n wir yn pricey hefyd.\nMae gan Phen375 rhai manteision gwych dros dulliau traddodiadol eraill o shedding braster. Mae'n cynnig dulliau llosgi braster hynod o gyflym am lai na $ 3.80 bob dydd.\nGallai rhywun sied tua £ 20 hefyd mewn mis. Mae'r Phen375 yn defnyddio cydrannau cryfder mwyaf posibl. Byddai person yn sicr yn teimlo'n fwy pwerus ac hefyd yn fwy egnïol drwy fwyta y Phen375. Byddai hyn yn bilsen i gyd-yn-un bendant yn torri allan y braster gormodol yn y corff corfforol llawer cyflymach ac mewn dull syml.\nL-Carnitin yn ensym sy'n cadw y braster corff corfforol storio yn y llif gwaed yn ogystal ag yn ei gwneud yn haws i'r corff Burn Braster Out. Dehydroepiandrosterone yn ychwanegol yn fath unigryw o hormon corfforol yn gyffredinol, llosgi allan braster yn hytrach na chelloedd màs cyhyr. 1,3,7-trimethylxanthine yn fath unigryw o yn codi yn naturiol cynhwysyn gweithredol sy'n dangos y corff corfforol ei fod yn gyflawn ar hyn o bryd ac felly lleihau'r symiau ychwanegol o galorïau yn y corff.\nCapsaicin-1: 12 yn yr un modd yn elfen gyffredin o'r Phen375 sy'n atal y corff rhag cymryd mewn maint ychwanegol o frasterau a codi lefel y tymheredd y corff corfforol i wisgo allan braster yn gyflymach. Gelwir y weithdrefn hon Thermogenisis. Capsaicin yn gweithredu cynrychiolydd sy'n helpu i godi effaith y gwahanol gydrannau eraill yn y Phen375.\nMae'r amin sympathomimetic yn helpu i ehangu'r niwrodrosglwyddydd a elwir yn norepinephrine yn y corff sy'n sylweddol yn cynyddu amlbwrpasedd y braster y corff corfforol yn ogystal â felly'n sicrhau'r gyfradd broses metabolig.\nWrth ddefnyddio Phen375, byddwch yn sylwi bod eich proses metabolig yn gweithredu ar gyfradd uwch. Bydd hyn yn eich galluogi i golli bunnoedd gyflymach. Mae'r gyflymach i chi gollwng bunnoedd yn ychwanegol, un o'r rhai mwyaf tebygol ydych chi o gadw at eich cynllun gweithredu ac yn gweld y cynllun allan hyd y diwedd.\nPwynt ychwanegol Phen375 ei wneud yw lleihau'r archwaeth. Os ydych newyn yn dawedog, ni fyddwch yn profi teimladau eithafol rhai o newyn. Yn aml bydd pobl yn sicr yn overindulge yn syml o ystyried eu bod yn dechrau wir yn teimlo y wewyr awch. Gyda'r archwaeth darostyngwyd, ni fyddwch yn mewn poen wrth aros am eich dysgl nesaf i ddod o gwmpas.\nPhen375 hefyd yn gweithio drwy gynnal y corff corfforol rhag cadw llawer iawn o fraster. Yn hytrach na cymryd llawer ac mae hefyd yn pacio ar y bunnoedd yn ychwanegol, bydd eich corff yn sicr yn y gallu i fwyd derbyn ac ar ôl hynny drawsnewid y bwyd i rym.\nGan eich bod yn gwybod yn union sut Phen375 yn gweithio, bydd gennych y gallu i wneud penderfyniad gwybodus ynghylch a byddwch yn sicr yn cael Phen375 neu barhau i fod â phroblem gyda'ch trafferth pwysau. Mae'r dewis yn eich un chi i gyd.\nMae'r L-Carnitin yn elfen egnïol fel arfer yn bodoli yn y corff. Mae amrywiol gynhwysion gweithredol eraill hefyd yn darparu yn y corff, fel capsacin a hefyd caffein sy'n trosi'r corff braster yn egni ar gyfer yr workouts. Mae hyn nid yn unig yn helpu'r unigolyn i sied fraster llawer cyflymach, fodd bynnag, yn cynnal y graddau broses metabolig hefyd ar ôl pedwar ar hugain o'r gloch. Mae'r Phen375 mewn gwirionedd wedi bod meddyginiaeth mor ddibynadwy fel bod llawer o bobl i gyd yn canmol ar ei gyfer, a hefyd hyd yn oed wedi galw ei fod yn gyffur gwyrthiol.\nMae'r rhai sydd wedi cymryd y feddyginiaeth hon hymgorffori gyda chynllun deiet iach a chytbwys ac amserlen ymarfer trylwyr mewn gwirionedd wedi mwynhau ei fanteision. Mewn gwirionedd mae pobl wedi colli symiau aruthrol o bwysau nid gan fydd pŵer ei ben ei hun, ond gan effeithiau'r Phen375. Mae gan rai Phen375 cynhwysion actif anhygoel a allai ddarostwng y awch a gwrthsefyll angen o fynd i mewn i arferion maethol gwael.\nCymhorthion Phen375 i gadw'n glir o'r golled meinwe cyhyrau a allai ddigwydd yn ystod y weithdrefn colli pwysau. Phen375 wedi'i gynllunio'n benodol i roi hwb i'r gyfradd llosgi braster drwy beidio â chaniatáu i'r meinwe màs cyhyr i ostwng ac mae hefyd yn codi cyfradd broses metabolig.\nAr hyn o bryd pan fyddwn yn berthnasol i gael Phen375, y pryder mwyaf blaenllaw sy'n digwydd yw sut i gaffael yn ogystal â ble i gael? Er bod llawer o ffynonellau i brynu Phen3.75, ni all fod unrhyw ardal gorau o gymharu â ar-lein. Mae yna nifer o wefannau swyddogol gwerthu yn sicr cynhyrchion diogel sy'n cael eu derbyn gan FDA a 100% yn ddiogel. Er y byddwch yn dod ar draws llawer o werthwyr ar-lein, dod o hyd ac mae hefyd yn cadarnhau gwerthwr ag enw da yn hanfodol, a allai wneud eich prawf gweithgaredd.\nMae nifer o wefannau ag enw da yn cynnig godau cwpon torri pris i Gaffael Phen375 am bris llawer llai yn ogystal ag arbed hyd at 20% o'r arian parod. Ynghyd ag ef, maent yn yr un modd darparu llyfrynnau strategaeth deiet rhad ac am ddim sy'n cynorthwyo cadw carlam ar eich canlyniad. Fodd bynnag, ceisiwch siopa mewn siopau dibynadwy ar-lein i gael y enwau brand cychwynnol am y pris gorau. Dylech ddeall eitemau phony eu marchnata mewn mannau eraill o leiaf drud pris, a allai niweidio eich iechyd yn gyffredinol.\nGallwch hefyd brynu Phen375 yn uniongyrchol o ddosbarthwyr yn ogystal fod hyn yn lleihau'r bygythiad o brynu cynhyrchion stocio mewn siopau ar gyfradd uchel. Gallwch brynu mewn swmp, a oedd hyd yn oed mwy yn gostwng cyfanswm y gost. O bosibl, os ydych yn amheus, ar ôl hynny gallech gael symiau bach i ddechrau, megis potel cael 30 o gyfrifiaduron tabled, 60 o gyfrifiaduron tabled a 120 tabledi, yn ôl eich anghenion.\nDiolch i chi pan fyddwch yn ymweld â'r wefan hon er mwyn ceisio dod o hyd i fanylion am yn achosi phentermine poen cefn isaf a hefyd y Phen375 gorau. Unwaith eto, ni fyddwch yn ddrwg gennym am i gaffael yr eitem. Eich breuddwyd i daflu pwysau corff yn ogystal â chyrraedd pwysau delfrydol nid yn unig yn dymuno nawr. Gallwch wneud sawl ffordd. Bydd ymarferion gwych a bwyd maeth yn gytbwys hefyd, yn ogystal â'r atodiad cynnyrch 'n sylweddol yn cwblhau eich dewis yn ogystal â menter. Felly, byth ansicrwydd yr eitem hon i brynu, yna bwyta. Gallech gyrraedd eich nod ddelfrydol os cymryd yr holl fanteision ymweld â'r safle hwn, yn ogystal â gwefan eitem swyddogol o hyn.\nAmazon Phentermine Llysieuol\nPhentermine Adderall Gymharu\nPrynu Au Phentermine\nLle I Brynu Hcl Phentermine 37.5 Mg\nNid Phentermine Cael Symptomau Diddyfnu\nYn Phentermine Ac Duromine Yr Un


Trwy ddewis astudio’r Gymraeg a Mathemateg ym Mhrifysgol Aberystwyth byddwch yn perthyn i ddwy adran sydd wedi’u hen sefydlu a chanddynt dros 100 mlynedd o brofiad o ymchwilio a dysgu’r ddau egwyddor ond sydd hefyd yn addysgu’n ddeinamig mewn modd sy’n procio’r meddwl. Os oes gennych ddiddordeb mewn datblygu ac ymchwilio i drysorau pellach ym myd Iaith a Llenyddiaeth Gymraeg a chanfod adnabyddiaeth a dadansoddiad o siapiau a phatrymau trwy gasglu a chyfrifo data, dyma’r radd i chi. Canfyddwch ddisgyblaeth sy’n cyfuno adnabod a dadansoddi siapiau a phatrymau trwy gasglu a chyfrifo data. Dysgir Mathemateg yn Aberystwyth ers 1872, felly mae gan yr adran dros 140 o flynyddoedd o ragoriaeth dysgu, ac yn cyflogi darlithwyr sy’n addysgwyr ymroddedig ac yn ymchwilwyr sy’n cael eu cydnabod yn rhyngwladol. Bydd gradd mewn Mathemateg yn agor ystod eang o lwybrau gyrfa i chi, ac mae’r radd hon wedi’i hachredu gan y Sefydliad Mathemateg a’i Chymwysiadau (IMA), sef prif gymdeithas ddysgedig a phroffesiynol y DU ar gyfer mathemateg, a fydd yn cyfrannu’n uniongyrchol at gael eich cydnabod yn Fathemategydd Siartredig. Mae amrywiaeth hynod ddiddorol o cyrsiau unigol ar gael yn yr Adran, sy’n adlewyrchu diddordebau ymchwil diweddaraf ein darlithwyr: hanes ein llên a llenyddiaeth gyfoes, theori lenyddol, llenyddiaeth plant, llên gwerin, astudiaethau menywod ac astudiaethau rhywedd, ysgrifennu creadigol a sgriptio, cyweiriau a thafodieithoedd y Gymraeg, yr iaith mewn cyd-destunau proffesiynol, cyfieithu ac addasu, y Gymraeg a'r cyfryngau, cymdeithaseg yr iaith Gymraeg. Iaith Gyntaf ac Ail Iaith: mae’r cynllun gradd hwn yn cynnwys llwybrau Ail Iaith ac Iaith Gyntaf. Mae’r Adran yn cynnig nifer o fodiwlau trwy gyfrwng y Gymraeg. Y Llyfrgell Genedlaethol Cymru: Yn ogystal â’r adnoddau helaeth sydd gan y Brifysgol, mae’r Adran ar stepen drwys y Llyfrgell Genedlaethol Cymru. Adran sy’n Agorau Drysau: Mae llu o bosibiliadau ar gael ar ôl graddio yn y Gymraeg o Brifysgol Aberystwyth. Bywyd Cymdeithasol Cymraeg Byrlymus:Yn Aberystwyth gallwch fyw drwy gyfrwng y Gymraeg a mwynhau'r elfen gymdeithasol sydd i'r gymuned Gymraeg yma. Ymaelodwch ag UMCA, dewch i fyw yn neuadd Pantycelyn-Penbryn, ewch ar deithiau rygbi, ymunwch â chôr Pantycelyn, ac ewch i nosweithiau megis Gwobrau'r Selar. Wrth gwblhau’r radd hon, byddwch wedi ennill y sgiliau isod:\nCourse option 1fa1e565-e672-4384-b116-c479754801dc


Dr Gareth Davies – Awen Institute\nArweinydd Is-thema Fasnachol G.H.Davies@Swansea.ac.uk\nMae Gareth yn Athro Cysylltiol a Dirprwy Bennaeth Adran yn Ysgol Reolaeth Prifysgol Abertawe, gyda diddordebau ymchwil mewn rheoli arloesedd a datblygu economaidd rhanbarthol. Graddiodd gyda gradd Meistr mewn Peirianneg o Brifysgol Abertawe, gan hefyd ennill Maîtrise mewn Arloesi o Brifysgol Angers yn Ffrainc. Wedi dychwelyd i Abertawe cafodd ei ddoethuriaeth, gan ymchwilio i fodelau arloesi yn ne orllewin Cymru.\nCafodd secondiad i gefnogi adolygiad Nexus Economi Gwybodaeth Llywodraeth Cymru o gysylltiadau academaidd-diwydiannol, ac ers hynny mae wedi gweithio ar brosiectau ledled y byd i ddatblygu modelau trosglwyddo parc gwyddoniaeth a thechnoleg. Mae’r gwaith hwn wedi cynnwys gweithgareddau prosiect Atlantic Arc a Chymru-Iwerddon a ariennir gan Interreg i ddatblygu cymhwysiad rhwydweithiau gwybodaeth ar gyfer arloesi, sydd bellach yn cael ei addasu i’w ddefnyddio mewn nifer o sectorau.\nYn ddiweddar mae ei waith wedi cynnwys pensaernïaeth y prosiectau AgorIP a Accelerate ar draws Cymru, yr un olaf y cafodd ei secondio i Hwb Gwyddorau Bywyd Cymru i annog y fenter ar ran y bartneriaeth ledled Cymru. Mae hefyd wedi gweithio ar ystod eang o brosiectau a ariennir gan ddiwydiant a’r llywodraeth gan ddefnyddio technolegau aflonyddgar ar gyfer partneriaid sy’n amrywio o ficro-fusnesau i gwmnïau rhyngwladol mawr, ar draws sectorau o adeiladu i ddiwydiannau creadigol.


Cronfa newydd i wella ymwybyddiaeth o roi organau ymhlith cymunedau du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig | LLYW.CYMRU\nCronfa newydd i wella ymwybyddiaeth o roi organau ymhlith cymunedau du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig\nMae ceisiadau wedi agor ar gyfer cronfa i helpu grwpiau i chwalu rhai o’r mythau sy’n gysylltiedig â rhoi organau mewn cymunedau du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig.\nEr bod yr ystadegau diweddaraf yn dangos bod mwy o ddealltwriaeth a chefnogaeth gan yr ymgyrch rhoi organau ymhlith cymunedau du ac Asiaidd, mae 20% o’r ymatebwyr yn dal i ddweud na fyddent yn rhoi organau a dywedodd 43% ohonynt nad oeddynt yn gwybod.\nMae’r arolwg diweddaraf yn dangos bod lefelau dealltwriaeth yn gwella. O’i gymharu â 22 y cant ym mis Mai 2018, atebodd 39 y cant o’r ymatebwyr yn gywir mai organau gan roddwr sydd o’r un cefndir ethnig â hwythau fyddai’n cydweddu orau. Dywedodd 35 y cant o’r ymatebwyr fod pobl ddu ac Asiaidd yn fwy tebygol o fod angen trawsblaniad, o’i gymharu ag 11 y cant ym mis Mai 2018.\nMae grwpiau cymunedol a grwpiau ffydd ledled Cymru a Lloegr bellach yn cael eu gwahodd i wneud cais am gyllid o gronfa £20,000, i helpu i chwalu'r mythau a'r rhwystrau a chynyddu'r gefnogaeth i roi organau ymhlith cymunedau du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig.\nCaiff y cynllun ei gyllido gan Lywodraeth Cymru a'r Adran Iechyd a Gofal Cymdeithasol, ac mae’n cael ei arwain gan Gwaed a Thrawsblaniadau'r GIG.\n“Rydym wedi gweld gwelliant mawr yn y niferoedd sy'n rhoi caniatâd i roi organau yng Nghymru yn ddiweddar, ond mae pobl yn marw o hyd wrth aros am drawsblaniad, felly mae angen gymaint o bobl â phosibl arnom o bob cefndir ethnig i gytuno i roi organau.\nMae'r gwaith ymchwil diweddaraf hwn yn tynnu sylw at nifer o gamsyniadau sydd gan bobl o hyd mewn perthynas â rhoi organau. Rydym eisiau gwneud yn siŵr bod gan bobl yr holl wybodaeth angenrheidiol wrth iddynt wneud eu penderfyniad, a dyna'r rheswm dros gynnig cyllid i helpu grwpiau cymunedol i sôn wrth bobl o gefndiroedd du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig am roi organau a'r effaith bositif y gall y penderfyniad i roi organau ei chael.”\n“Mae’r prosiectau sy’n cael eu hariannu o dan gylch cyntaf y cynllun hwn wedi ysgogi sgyrsiau ar draws gwahanol grwpiau ffydd a chymunedau am y rhodd werthfawr o roi organau.\n“Rydym wrth ein boddau bod modd inni gefnogi ail gylch o’r gwaith gwych hwn sy’n cael ei arwain gan y gymuned. Rydym yn gobeithio gallu annog mwy o bobl o gefndiroedd du, Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig i benderfynu eu bod nhw am achub bywydau drwy roi organau a rhoi gwybod i’w teuluoedd am y penderfyniad hwnnw.”