Gwella'ch rhywioldeb: Yr allweddi i fod yn hapusach | Adnoddau Hunangymorth\n5 allwedd i wella eich rhywioldeb a bod yn hapusach\nOeddech chi'n gwybod bod gwella'ch rhywioldeb yn golygu teimlo'n hapusach? Mae hyn oherwydd eu bod yn gysylltiedig â'n hiechyd corfforol a meddyliol. Mae'n amser i fwynhau, i adael ein hunain i fynd ac o'r herwydd, rydyn ni'n cynnwys y corff a'r meddwl. Felly pan fydd y ddau wedi'u cysylltu, ni all unrhyw beth fynd o'i le!\nNawr eich bod chi'n gwybod hynny mae rhyw yn rhan hanfodol o'ch bywyd, angen gwybod cyfres o allweddi i allu gwella'r agwedd hon. Heb amheuaeth, rydyn ni i gyd eisiau bod yn hapus, ein bod ni'n sylwi bod y pefriad yn ein llygaid a bod pob diwrnod yn her newydd rydyn ni'n rhoi'r holl egni iddi. Ydych chi eisiau gwybod sut?\n1 Anghofiwch am ragfarnau i wella'ch rhywioldeb\n2 Dewch i adnabod eich hun yn well yn rhywiol\n3 Darganfyddwch fwy am bynciau rhywioldeb sydd o ddiddordeb i chi\n4 Osgoi syrthio i'r drefn arferol\n5 Pwyso ar gynghreiriaid pleser\nAnghofiwch am ragfarnau i wella'ch rhywioldeb\nNi allwn osgoi cael ein cario i ffwrdd gan nifer o fythau, sy'n dod yn dueddiadau yn ein bywyd. Ond mae hyn yn rhywbeth na ddylem fyth ei ddilyn i'r llythyr. Nid yn unig yn y maes rhywiol ond yn agweddau eraill ein beunyddiol. I fod yn hapus, rhaid i ni ollwng gafael ar rai meddyliau sy'n ein hatal rhag bod yn hapus, gan gynnwys rhagfarnau sy'n ein hamgylchynu amdanom ein hunain, ein partneriaid neu rywioldeb yn gyffredinol.\nMae anghofio popeth yn un o'r camau cyntaf i'w fwynhau, i canolbwyntio ar yr hyn rydych chi wir ei eisiau neu ei angen. Dim ond os cymerwch y cam hwn, gallwch ddechrau gwella eich rhywioldeb. Ers dechrau o'r dechrau, ni fydd yn anodd ichi adael i'ch hun gael eich cario i ffwrdd i brofiadau newydd, ni waeth beth maen nhw'n ei ddweud os mai chi yw'r un sy'n eu dewis.\nDewch i adnabod eich hun yn well yn rhywiol\nEr mwyn rhoi’r gorau ohonom ein hunain i eraill, dywedir bob amser bod angen i ni adnabod ein hunain yn dda. Er y gall ymddangos yn amlwg, ni fydd felly bob amser yn y maes rhywiol. Gan y byddwn ond yn ei fwynhau i'r eithaf, os ydym yn gwybod yn iawn yr hyn yr ydym yn ei hoffi. Felly, fe'ch cynghorir bod gallu profi'ch hun yn un o'r pwyntiau cyntaf i drin. Rhaid i chi adnabod eich corff yn fanwl, beth sy'n gwneud i chi grynu neu beth nad oes ganddo unrhyw ôl-effeithiau i chi. Dyna pam y byddai yma yn dod i gymryd cam ymlaen a chyflawni ffantasïau neu efallai ddisgwyliadau yn y maes rhywiol. Yn y modd hwn byddwch chi bob amser yn mwynhau dwywaith cymaint, naill ai ar eich pen eich hun neu fel cwpl.\nDarganfyddwch fwy am bynciau rhywioldeb sydd o ddiddordeb i chi\nMae agor y gorwelion ychydig bob amser yn dda. Oherwydd diolch iddyn nhw, byddwn ni'n gallu gwybod ychydig mwy o bynciau gwahanol ac ymchwilio iddyn nhw, os mai dyna rydyn ni'n ei hoffi mewn gwirionedd. Felly, Syniad arall i'w ystyried i wella'ch rhywioldeb yw ysbrydoli'ch hun mewn arferion newydd, rhoi cynnig ar bethau newydd a daliwch ati i ddysgu ar bob cam. Felly, nid yw'n brifo rhoi gwybod i chi'ch hun yn dda am yr holl faterion am rywioldeb sydd ar y bwrdd. Wrth gwrs, nid ychydig ydyn nhw, felly bydd yn rhaid i chi ddewis yr un sy'n gwneud i chi deimlo'r gorau bob amser. Gallwch hyd yn oed ddarganfod straeon cyffrous sy'n dod gan bobl eraill.\nOsgoi syrthio i'r drefn arferol\nMae'r drefn yn diffodd unrhyw wreichionen sy'n werth ei halen. Felly mae'n rhaid i ni redeg i ffwrdd ohono bob amser. Sut? Wel Mae yna wahanol opsiynau y mae'n rhaid i ni eu hystyried, megis amrywio lleoedd neu swyddi a gadael i'ch ffantasïau hynny gael eich cario i ffwrdd hynny, cyn i ni grybwyll ond mae gan hynny rôl wych yn y pwnc hwn bob amser. Boed ar eich pen eich hun neu fel cwpl, bydd y newidiadau er gwell bob amser, oherwydd ynddynt fe welwch y wreichionen honno sydd gennym ni weithiau. Ers os ydym bob amser yn parhau'r un peth, dim ond undonedd y byddwn yn ei gael a bydd y wên yn diflannu'n gyflym o'n hwyneb.\nPwyso ar gynghreiriaid pleser\nMae yna lawer, ac amrywiol iawn, teganau ac ategolion erotig i fwynhau eich profiadau newydd gyda nhw. Syniadau i bob chwaeth, i'w mwynhau ar eich pen eich hun neu fel cwpl. Gyda phob un ohonynt, byddwch hefyd yn byw eiliadau unigryw a fydd yn gwneud i'r teimladau mwyaf dymunol ddod i'ch bywyd. Ar ei gyfer, gallwn sôn am y dirgrynwyr mwyaf traddodiadol i gosmetau erotig. Byd sy'n haeddu eich bod chi'n ei adnabod ychydig yn fwy. I chi, am eich iechyd ac am eich bywyd yn gyffredinol.\nMae'n wir, yn ychwanegol at y pwyntiau neu'r awgrymiadau hyn i wella'ch rhywioldeb, mae yna lawer mwy sy'n aros amdanoch chi o hyd. Ers, fel y gwyddom, mae'n fyd eang iawn sydd eto i'w ddarganfod. Felly, os ydych chi am barhau i'w wneud yn gyffyrddus o'ch cartref a chyda dim ond un clic, mae gennych yr opsiwn o ddod o hyd i dudalennau hudol fel Diversual sy'n eich helpu chi dod i'ch adnabod yn well, mwynhau ychydig mwy ac ychwanegu'r cyffyrddiad hwnnw o emosiwn i'ch bywyd rhywiol. Byddwch yn darganfod arferion newydd, awgrymiadau gwych ac ysgogiadau y byddwch chi'n eu caru!\nLlwybr llawn i'r erthygl: Adnoddau hunangymorth » iechyd » Relaciones » 5 allwedd i wella eich rhywioldeb a bod yn hapusach\n35 dyfyniad ysgogol am ioga


Beth fydd yn cael ei ystyried ym maes chwarae Plant i ddenu mwy o ymwelwyr? -Blog-Kaiqi\nBeth fydd yn cael ei ystyried ym maes chwarae'r plant i ddenu mwy o ymwelwyr?\nTime :2021-09-28 09:08:28 Trawiadau: 19\nMaes chwarae plant yw'r prosiect buddsoddi poethaf nawr, oherwydd ei brif ddefnyddiwr yw plant, ac mae rhieni'n nodi ar eu plant y byddant yn y bôn yn cytuno i fynd â'u plant i barc maes chwarae'r plant. Fodd bynnag, bydd buddsoddwyr a gweithredwyr parciau plant hefyd yn dod ar draws rhai problemau bach, megis sut i ddewis offer chwarae parciau plant?\nGwneud plant mewn safle dominyddol\nGall plant fentro i weithredu a dysgu o offer chwarae Plant. Os gall plant gael profiad llwyddiannus o chwarae, byddant yn cael ymdeimlad o gyflawniad. Yn y modd hwn, byddant yn barod i ddod yn berson sy'n ddigon dewr i fynd ar drywydd heriau.\nDylunio gwahanol offer chwarae ar gyfer plant o wahanol oedrannau\nBydd offer chwarae plant yn wahanol yn ôl eu hoedran a'u gallu, bydd plant fel y teganau y gellir eu rheoli ganddynt, yn rhy anodd yn rhwystredig, bydd rhy syml yn ddiflas. Felly bydd perchennog y parc yn prynu gwahanol fathau o offer chwarae yn ôl oedran y chwaraewyr.\nPlentyn bach 0-2years\nNodweddion corfforol: hoffi cerdded o gwmpas, hoffi chwarae gyda thywod a dŵr, a dangos diddordeb mawr mewn anifeiliaid bach.\nNodweddion seicolegol: yn yr oedran hwn, gwybyddiaeth yr amgylchedd allanol yw teimlad a chanfyddiad. 6 mis ar ôl ei eni, mae gan y babi gof a barn ragarweiniol a gall ddeall y pethau o'i gwmpas.\nPerfformiad o ddiddordeb: maent yn dechrau hoffi gwylio, gwrando a chyffwrdd â gwrthrychau amrywiol. Mae ganddyn nhw ddiddordeb arbennig mewn teganau gyda lliwiau llachar a sain. Gallent chwarae gemau syml, ond mae'r gêm yn anwahanadwy oddi wrth wrthrychau go iawn. Blociau adeiladu meddal, lliwiau llachar a gweithgareddau trin syml yw'r rhai mwyaf addas ar gyfer babanod yn eu babandod.\nNodweddion corfforol: mae plant yr oedran hwn wedi gwella eu gallu gweithgaredd corfforol yn sylweddol, gallant gyflawni neidio, rhedeg, dringo a gweithgareddau eraill yn fedrus, a bod â diddordeb mawr mewn archwilio'r amgylchedd cyfagos.\nNodweddion seicolegol: wrth i egni'r corff gynyddu, mae hefyd yn raddol yn ffurfio gallu meddwl delwedd. Mae'r sylw'n dechrau canolbwyntio, ac mae'n hawdd cael eich denu gan bethau newydd ac yn hoffi gwneud y gweithgareddau sydd angen dychymyg.\nMynegiant o ddiddordeb: mae plant yr oes hon wedi ffurfio eu cymeriad eu hunain yn araf, naill ai'n egnïol neu'n dawel. Mae'r rhan fwyaf o'r offer ym mharc y plant, fel maes chwarae modiwlaidd, pwll tywod, ceir gyrru ymlaen a chwarae rôl, yn fwy addas ar gyfer plant o'r oedran hwn.\nOed ysgol 5-12 oed\nNodweddion corfforol: mae cwmpas y gweithgareddau'n cael ei ehangu'n raddol, a gellir cynnal gweithgareddau gyda chynnwys a rheolau llym y gêm.\nNodweddion seicolegol: yn ystod y cyfnod hwn, mae ymddygiad plant yn cael ei effeithio gan fyd allanol teulu, ysgol a chymdeithas.\nPerfformiad diddordeb: mae plant yn y cyfnod hwn yn fwy egnïol ac yn raddol yn ymddiddori mewn chwaraeon a gemau cystadleuol, fel dringo creigiau ac archwilio. Ar y llaw arall, maen nhw'n chwilfrydig am bethau uwch-dechnoleg, fel VR, AR a chyfresi eraill.\nPerffaith wedi'i weithgynhyrchu\nMae offer difyrrwch da i blant wedi'u gwneud o ddefnyddiau da a dyluniad deniadol, a all wneud i offer maes chwarae plant gael ymdeimlad o werth chwarae uchel. Os bydd offer maes chwarae'r plant wedi torri'n gyflym, bydd y plant yn eithaf siomedig oherwydd eu bod newydd gyffroi calon chwarae ac archwilio, sy'n cael ei ddiffodd yn gyflym. Felly, gellir cychwyn cynhyrchu rhagorol o'r agweddau canlynol:\nDyluniad y maes chwarae:\nI blant, ymddangosiad hardd, goleuadau lliwgar a meddwlgarus yw'r elfennau cyntaf i'w denu. Mae'r argraff gyntaf yn bwysig iawn. Dylai Parc Plant roi argraff dda i gwsmeriaid ar y tro cyntaf er mwyn tynnu cwsmeriaid yn ôl eto. Yn ogystal, dylai siâp offer difyrrwch fod ag ystyr penodol. Bydd pobl yn dod yn ffynhonnell sefydlog i gwsmeriaid oherwydd yr ystyr arbennig, fel ymddangosiad yr offer chwarae pob lwc, ac ati.\nDewiswch offer chwarae perfformiad cost uchel\nWrth ddewis offer maes chwarae, rhaid ystyried perfformiad cost. Yn fyr, os gall yr offer ddarparu ar gyfer mwy o bobl am yr un pris, bydd y perfformiad cost yn uwch, a bydd y cynhyrchion â pherfformiad cost uchel yn fwy poblogaidd ymhlith plant. I ddewis offer difyr a diddorol, yn aml ni all un offer maes chwarae ennyn diddordeb plant mewn chwarae, tra bod offer maes chwarae hwyliog a diddorol yn gwneud i blant ei fwynhau.\nMaint yr offer maes chwarae\nYn y broses o weithredu, y peth cyntaf i weithredwyr parciau yw nid dewis offer difyrion, ond gwerthuso eu hamodau eu hunain yn gyntaf, a dewis offer difyrion priodol gan ystyried eu cyllideb eu hunain, arwynebedd y safle, thema gyffredinol y safle, ac ati. Wrth ddewis offer ar gyfer parc maes chwarae plant, mae'n bwysig iawn symud ymlaen yn ôl eich angen. Peidiwch â phrynu'r cynhyrchion sydd dros eich cyllideb neu faint rhy fawr i'ch ardal.\nAnsawdd yr offer maes chwarae\nGall offer difyrrwch plant o ansawdd uchel nid yn unig sicrhau gweithrediad arferol yr offer difyrrwch, ond hefyd osgoi damweiniau i raddau. Mae ymwybyddiaeth hunan-amddiffyn plant yn wan iawn ac mae eu gwrthiant yn wan iawn. Felly, mae angen sicrhau na fydd unrhyw broblemau gyda’r offer difyrrwch wrth chwarae, fel arall, nid yn unig na ellir gwarantu diogelwch plant. Bydd hwyliau cwsmeriaid hefyd yn cael eu heffeithio, a bydd refeniw parc y maes chwarae yn dioddef. .\nYn ogystal â gwella offer difyrrwch, mae hefyd yn bwysig gwella ansawdd gwasanaeth a rhoi adborth i ddefnyddwyr mewn pryd. Dros amser, gall canolfan chwarae eich plant adael eraill ar ôl yn raddol ac ennill troedle cadarn yng nghystadleuaeth ffyrnig y farchnad.\nPREV: I ddylunio lle chwarae i blant fel hyn, nid ydyn nhw am fynd adref\nNESAF: Beth yw manteision maes chwarae plant？\nE-bost [e-bost wedi'i warchod]aplayground.com


PDC yn lansio academi i yrru trawsnewid gofal iechyd | University of South Wales\nMae Prifysgol De Cymru (PDC) wedi lansio Academi Dysgu Dwys Trawsnewidiad Digidol i ddatblygu arweinwyr ym maes iechyd a gofal cymdeithasol i ddarparu gwasanaethau mwy effeithiol ac effeithlon i gleifion.\nWedi'i ariannu'n rhannol gan Lywodraeth Cymru, bydd yr Academi yn helpu ymarferwyr iechyd a gofal cymdeithasol i gyflawni prosiectau trawsnewidiol yn ymwneud â datrysiadau digidol. Cymru yw'r wlad gyntaf yn y byd i lansio Academïau Dysgu Dwys arbenigol (ILAs), gydag PDC y brifysgol ddiweddaraf i gyflawni'r hyfforddiant arloesol hwn.\nGan weithio mewn partneriaeth â Bwrdd Partneriaeth Rhanbarthol Powys, mae PDC wedi creu amrediad o gyrsiau hyblyg sy'n cynnwys cyfleoedd ar lefel ôl-raddedig a doethuriaeth ym maes Arwain Trawsnewidiad Digidol. Gofynnwyd am fewnbwn i ddatblygiad rhaglenni gan Fyrddau Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan a Chaerdydd a'r Fro, yn ogystal â Sefydliad Gwybodaeth Ddigidol Cymru.\nYn agored i arweinwyr a rheolwyr ym maes Iechyd a Gofal Cymdeithasol, bydd yr hyfforddiant yn canolbwyntio ar ddatblygu arweinwyr llawn gallu i Arwain Trawsnewidiad Digidol fel ymagwedd system gyfan. Mae hyn yn golygu y bydd arweinwyr mewn gwell sefyllfa i roi'r newidiadau sydd eu hangen ar waith i gwrdd â heriau'r dyfodol yn yr hir dymor ac ar ôl Covid-19. Bydd y cyrsiau'n archwilio technolegau newydd ac yn meithrin diwylliant o chwilfrydedd ac arloesedd mewn rhaglenni i helpu i wella bywydau pobl yng Nghymru. Bydd yr hyfforddiant yn cymhwyso dysgu ac yn profi ymagweddau newydd mewn arweinyddiaeth ddigidol a all fynd i’r afael â heriau trwy feddu ar feddylfryd ‘Digidol yn Gyntaf’.\nMae'r rhaglenni pwrpasol sydd ar gael yn PDC bellach yn derbyn cofrestriadau, gyda mwy o wybodaeth ar gael ar wefan Hwb Gwyddorau Bywyd Cymru. Bydd y cyrsiau, y gellir cyrchu'r rhan fwyaf ohonynt o bell, yn hyfforddi ac yn paratoi'r genhedlaeth nesaf o arweinwyr byd-eang i adeiladu systemau iechyd a gofal cymdeithasol y dyfodol.\nY nod yw grymuso gweithluoedd sydd â'r arbenigedd, y sgiliau a'r hyder i yrru ailgynllunio systemau iechyd a gofal er gwell, gan wella canlyniadau a phrofiadau cleifion, gan hybu effeithlonrwydd a chynaliadwyedd gwasanaethau ar yr un pryd.\nBydd pob cwrs yn croesawu ymgeiswyr sy'n gweithio ar draws systemau iechyd, gofal cymdeithasol a gwyddorau bywyd cyffredinol o bedwar partner - Aneurin Bevan, Caerdydd a'r Fro, Bwrdd Partneriaeth Rhanbarthol Powys ac Ymddiriedolaeth Prifysgol GIG Felindre, ymhlith eraill.\nBydd y traws-gydweithredu ar draws y cyrsiau yn annog arloesi a chydweithio. Bydd hyn yn caniatáu cyd-ddatblygu sgiliau a phartneriaethau gwerthfawr i gefnogi iechyd a gofal cymdeithasol trawsnewidiol.\nDywedodd yr Athro Bob Hudson, Cyfarwyddwr yr Academi Dysgu Dwys ym Mhrifysgol De Cymru: ”Mae'r GIG yn newid o hyd, ac mae graddfa'r newid dros y 18 mis diwethaf wedi bod yn ddigynsail. Mae angen i'n harweinwyr Iechyd a gofal cymdeithasol fod â'r offer i gwrdd â heriau'r dyfodol, felly rydym yn falch iawn o lansio'r Academi Dysgu Dwys.\n“Dylai anelu at newid trawsnewidiol fod yn sail i'n holl ymdrechion i ddatblygu ein gwasanaethau ac mae arweinyddiaeth gref yn hanfodol i hynny er mwyn i ni wella profiadau i gleifion, clinigwyr a'r cyhoedd yn ehangach. Bydd y rhaglen hon yn cefnogi ein harweinwyr i yrru trawsnewidiad digidol a bod yn gatalydd ar gyfer arloesi.”\nDywedodd y Cynghorydd Myfanwy Alexander, Cadeirydd, Bwrdd Partneriaeth Rhanbarthol Powys: “Mae gweithio digidol yn allweddol i ddarparu gwasanaethau yn y dyfodol a bydd y gwaith cyffrous hwn yn paratoi ein timau i arwain ar hyn.”\nDywedodd Cari-Anne Quinn, Prif Swyddog Gweithredol, Hwb Gwyddorau Bywyd Cymru: “Yr academïau ymroddedig hyn yw'r cyntaf o'u fath yn y byd ac rydym yn hynod falch bod Cymru yn arloesi mewn maes hyfforddi mor bwysig. Disgwylir i Arwain Trawsnewidiad Digidol fod yn faes twf mawr ym maes iechyd a gofal cymdeithasol, felly mae'n hanfodol bod arweinwyr ein dyfodol yn datblygu'r sgiliau a'r wybodaeth hanfodol hon.\n“Mae arloesi parhaus yn hanfodol i sicrhau piblinell o ddarganfyddiadau a datblygiadau sy'n torri tir newydd. Trwy uno gweithwyr proffesiynol iechyd a diwydiant a’u hannog i ddysgu a chydweithio, bydd yr academi ddigidol hon yn sefydlu sylfaen ar gyfer arloesi cynaliadwy a chydweithredol am flynyddoedd i ddod.”\nMae mwy o wybodaeth am yr Academïau newydd ar gael yn: https://www.southwales.ac.uk/business-services/professional-development/leading-digital-transformation/


WADE-EVANS, ARTHUR WADE (ARTHUR WADE EVANS, 1875-1964), offeiriad a hanesydd | Y Bywgraffiadur Cymreig\nWADE-EVANS, ARTHUR WADE (ARTHUR WADE EVANS, 1875-1964), offeiriad a hanesydd\nEnw: Arthur Wade Wade-Evans\nPriod: Florence May Wade-Evans (née Dixon)\nRhiant: Elizabeth Evans (née Wade)\nRhiant: Titus Evans\nAwduron: Mary Auronwy James, Brynley Francis Roberts\nGanwyd 31 Awst 1875 yn Hill House, Abergwaun, Penfro, yn fab i Titus Evans, capten llong, ac Elizabeth (ganwyd Wade) ei wraig. Aeth i ysgol ramadeg Hwlffordd a graddiodd yng Ngholeg Iesu, Rhydychen (1893-96) cyn mynd yn offeiriad a'i ordeinio yn ddiacon yn Eglwys Gadeiriol S. Paul yn 1898. Ar 2 Medi 1899 cymerodd Wade-Evans yn gyfenw ac yn fuan wedyn priododd, 12 Hydref 1899, yn Eglwys S. George, Hanover Square, Llundain, â Florence May Dixon (bu farw 16 Ionawr 1953). Bu iddynt ddwy ferch. Ar ôl bod yn gurad yn Ealing, Oakley Square, Paddington Green, Caerdydd, English Bicknor a Welsh Bicknor (1898-1909), daeth yn ficer France Lynch (1909-26). Yn ystod y cyfnod hwn ymgyrchodd dros ddatgysylltiad yr Eglwys yng Nghymru. Bu'n ficer Pottersbury ynghyd â Furtho a Yardley Gobion (1926-32), ac yn olaf yn rheithor Wrabness (1932-57) cyn ymddeol i Frinton-on-sea, Essex, lle y bu farw 4 Ionawr 1964.\nYr oedd yn awdur toreithiog. Cyhoeddwyd erthyglau a llythyron niferus o'i eiddo yn Notes and queries, Celtic Review, Y Beirniad, Guardian, Western Mail, South Wales News, a llawer o gylchgronau a newyddiaduron eraill. Ysgrifennai ar bynciau amrywiol iawn, yn eu plith dafodiaith Abergwaun, materion hynafiaethol, a llestri arian eglwysig, ond fel hanesydd Prydain gynnar y gwnaeth ei gyfraniad pennaf. Credai fod yr hyn a ddysgid gan haneswyr cydnabyddedig ei gyfnod am y goncwest Sacsonaidd a'r modd y gyrrwyd y Brytaniaid ar ffo i'r gorllewin - Cymru a Chernyw - yn anghywir ac yn seiliedig ar gamddeall natur y testun de excidio Britanniae gan Gildas (Bywg., 259). Aeth ati i archwilio a chyfieithu'r dogfennau a thestunau hanes cynnar ei hun mewn ymgais i gynnal ei ddamcaniaeth, gan gyhoeddi, yn fwyaf arbennig, Nennius's 'History of the Britons' (1938), Coll Prydain (1950), a'r esboniad llawnaf o'i ddaliadau The emergence of England and Wales (1956, 1959). Gwnaeth lawer o waith ar hanes yr eglwys Geltaidd, Welsh Christian origins (1934), Parochiale Wallicanum (1911), rhestr ddefnyddiol o eglwysi a chapeli Cymru, ac ar fucheddau'r saint mewn erthyglau yn Y Cymmrodor ac Archaeologia Cambrensis. Cafwyd ganddo ddadansoddiad llawn a chyfieithiad o destun Lladin buchedd Dewi yn Life of St. David (1923) a chyhoeddodd nifer o destunau Lladin a Chymraeg ynghyd â chyfieithiadau Saesneg (a feirniadwyd yn llym mewn rhai adolygiadau) yn Vitae sanctorum Britanniae et genealogiae (1944). Y mae ei Welsh mediaeval law (1909) yn dal yn destun da o Lyfr Cyfnerth, a chyfrannodd erthygl ar gyfraith Hywel i Encyclopaedia Britannica (1929). Daliodd Wade-Evans at ei ddamcaniaethau anuniongred a dadleuai'n fedrus drostynt gydol ei fywyd. Yr oedd yn awdurdod cydnabyddedig ar emynyddiaeth Gymraeg a Saesneg, ac y mae ei lawysgrif o gyfrol arfaethedig o emynau, ' Proper hymns for the Christian year ', yn Llyfrgell Genedlaethol Cymru, ynghyd â'i lawysgrifau eraill a chyfrolau o'i lyfrgell gyda'i sylwadau ar ymyl y ddalen.\nJOHN THOMAS EVANS ('Tomos ap Titus', 1 Awst 1869-10 Mai 1940 rheithor\nBrawd hŷn iddo, a addysgwyd yn Llanymddyfri, Coleg Diwinyddol Llundain a Choleg S. Ioan, Caergrawnt, yn rheithor Stow-on-the-Wold (1899-1939) a daeth yn adnabyddus am ei wyth cyfrol ar lestri arian eglwysi Cymru a Lloegr. Cedwir nifer o'i lawysgrifau yntau yn LlGC.\nTrafodion Anrhydeddus Gymdeithas y Cymmrodorion, 1965, 257-271\nErthygl Wicipedia: A. W. Wade-Evans\nLlGC: J. T. Evans rector of Stow-on-the-Wold, Glos\nJames, M. A., & Roberts, B. F., (1997). WADE-EVANS, ARTHUR WADE (ARTHUR WADE EVANS, 1875-1964), offeiriad a hanesydd. Y Bywgraffiadur Cymreig. Adferwyd 18 Mai 2022, o https://bywgraffiadur.cymru/article/c4-WADE-WAD-1875


Mae'r pumed beta o macOS High Sierra 10.13.6 ar gyfer datblygwyr bellach ar gael | Rwy'n dod o mac\nMae'r pumed beta o macOS High Sierra 10.13.6 ar gyfer datblygwyr bellach ar gael\nRydym yn parhau i dderbyn fersiynau beta a lansiodd Apple ychydig funudau yn ôl pumed fersiwn beta o macOS High Sierra 10.13.6 ar gyfer datblygwyr. Fe wnaeth y cwmni hefyd ryddhau'r pumed fersiwn beta o iOS 11.4.1 ar gyfer datblygwyr.\nYn yr achos hwn dyma'r nodweddiadol Gwelliannau perfformiad fersiwn, atgyweiriadau nam, a gwelliannau sefydlogrwydd o'r fersiynau. Am y tro, nid ydym yn credu y byddant yn cymryd gormod o amser i lansio fersiwn derfynol y fersiwn hon, lansiwyd y beta blaenorol ar Fehefin 25 ac yn yr achos hwn nid ydym yn disgwyl gormod o betas ar gyfer fersiwn sy'n eithaf sefydlog a mewn unrhyw achos byddai mwy o fersiynau eraill ar ôl nes rhyddhau Mojave.\nMae'r fersiynau hyn bellach ar gael yn llawn i ddatblygwyr. Fel y dywedaf bob amser yn yr achosion hyn, gall yr holl fersiynau beta hyn ar gyfer datblygwyr gynnwys chwilod ac felly mae'n well aros allan o'r ffordd a thrwy hynny osgoi methiannau posibl yn ein Mac, gyda chymwysiadau neu offer gwaith. Felly os nad ydych chi'n ddatblygwr y cyngor yw hynny gadewch y betas i'r datblygwyr ac aros rhag ofn y bydd fersiwn gyhoeddus y beta hwn yn dod allan mewn ychydig oriau.\nMae Apple yn parhau i fod yn ffyddlon i'r tempos ac yn parhau i wella ac addasu'r fersiynau a fydd yn parhau i gael eu gosod ar y Macs hynny na allant eu diweddaru i macOS Mojave, felly mae'n bwysig cywiro a datrys yr holl broblemau sy'n cael eu canfod yn y fersiynau cyfredol. Ar hyn o bryd mae'n rhaid i'r mis hwn ac Awst basio cyn i Mojave gael ei lansio'n swyddogol, felly mae digon o amser i drwsio chwilod a chael y macOS High Sierra hwn yn barod.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Rwy'n dod o mac » Mac OS X » macOS Uchel Sierra » Mae'r pumed beta o macOS High Sierra 10.13.6 ar gyfer datblygwyr bellach ar gael\n4K Apple TV am lai na 160 ewro


Datganiad Ysgrifenedig: Diweddariad ar gyfyngiadau coronafeirws lleol | LLYW.CYMRU\nDatganiad Ysgrifenedig: Diweddariad ar gyfyngiadau coronafeirws lleol\nRydym wedi cyflwyno cyfyngiadau lleol ym mwrdeistref Caerffili ac yn Rhondda Cynon Taf i reoli cynnydd cyflym mewn achosion o’r coronafeirws yn yr ardaloedd hynny.\nRydym wedi bod yn monitro’r sefyllfa yn agos ym Mlaenau Gwent, Pen-y-bont ar Ogwr, Merthyr Tudful a Chasnewydd – mae’r cyfraddau yn yr ardaloedd hynny yn awr yn uwch na chyfartaledd Cymru.\nRydym wedi bod yn gweithio’n agos gyda’r awdurdodau lleol ac arbenigwyr iechyd y cyhoedd, sydd wedi bod yn cyfarfod yn ddyddiol i adolygu’r sefyllfa ym mhob ardal a phenderfynu pa fesurau sydd eu hangen i reoli lledaeniad y coronafeirws. Yn llawer o’r ardaloedd hyn, mae camau lleol eisoes wedi’u cymryd gan yr awdurdodau lleol, gan gynnwys cyfyngu ar ymweliadau i gartrefi gofal, annog pobl i weithio gartref os yw hynny’n bosibl a gofyn i bobl gyfyngu ar deithiau ar drafnidiaeth gyhoeddus.\nOnd oherwydd bod achosion wedi parhau i gynyddu, mae angen inni yn awr gyflwyno cyfyngiadau lleol ym mhob un o’r ardaloedd hyn i ddiogelu iechyd pobl a rheoli lledaeniad coronafeirws.\nO 6pm ddydd Mawrth 22 Medi, daw’r cyfyngiadau canlynol i rym ar gyfer pobl sy’n byw yn ardaloedd awdurdod lleol Blaenau Gwent, Pen-y-bont ar Ogwr, Merthyr Tudful a Chasnewydd:\nNi fydd pobl yn cael mynd i mewn i ardal yr awdurdod lleol na gadael yr ardal heb esgus rhesymol, fel teithio i’r gwaith neu i dderbyn addysg.\nDim ond yn yr awyr agored y bydd pobl yn cael cwrdd. Ni fydd pobl yn cael cwrdd ag aelodau o’u haelwyd estynedig o dan do na ffurfio aelwyd estynedig.\nBydd rhaid i bob eiddo trwyddedig gau am 11pm.\nMae’n rhaid i bawb dros 11 oed wisgo gorchudd wyneb mewn mannau cyhoeddus o dan do – fel yng ngweddill Cymru.\nByddwn yn adolygu’r mesurau hyn yn gyson a byddant yn cael eu hadolygu’n ffurfiol ymhen pythefnos.\nO 6pm ddydd Mawrth 22 Medi, byddwn hefyd yn ei gwneud yn ofynnol bod pob eiddo trwyddedig ym mwrdeistref Caerffili yn cau am 11pm.\nCyflwynwyd y cyfyngiadau cychwynnol ym mwrdeistref Caerffili bron i bythefnos yn ôl, a bydd y cyfyngiadau’n cael eu hadolygu’n ffurfiol yr wythnos hon. Mae’r cyfraddau saith diwrnod ym mwrdeistref Caerffili wedi dangos peth lleihad, sy’n gadarnhaol, ac rydym yn ffyddiog bod y cyfyngiadau yn cael effaith.\nBydd y cyfyngiad ychwanegol ar eiddo trwyddedig yn cryfhau’r sefyllfa ymhellach ac yn arwain at gysondeb ar draws yr ardaloedd sy’n wynebu cyfyngiadau lleol.\nMae ein gallu i wneud gwahaniaeth i ledaeniad y feirws yn nwylo pob un ohonom – dim ond gyda’n gilydd y gallwn ni lwyddo. Mae gan bob un ohonom gyfrifoldeb i wneud y dewisiadau cywir a dilyn y mesurau a fydd yn ein cadw ni a’n hanwyliaid yn ddiogel rhag y feirws heintus a niweidiol hwn:\nMae angen inni gadw pellter oddi wrth ein gilydd.\nMae angen inni olchi ein dwylo yn aml.\nMae angen inni weithio gartref os yw’n bosibl.\nMae angen inni wisgo gorchudd wyneb mewn mannau cyhoeddus o dan do.\nMae angen inni aros gartref os oes gennym symptomau a phan fyddwn ni’n aros am ganlyniad prawf.\nAc mae angen inni gadw at unrhyw gyfyngiadau sydd ar waith yn lleol.\nBydd cyfran fawr o’r boblogaeth yn Ne Ddwyrain Cymru yn awr yn byw o dan gyfyngiadau coronafeirws lleol.\nBydd y Prif Weinidog a minnau’n galw cyfarfod brys gyda’r awdurdodau lleol, byrddau iechyd a lluoedd heddlu yn Ne Cymru – o Ben-y-bont ar Ogwr draw at y ffin â Lloegr – i drafod y sefyllfa ranbarthol yn ehangach ac a oes angen mesurau pellach i ddiogelu iechyd pobl, atal lledaeniad y coronafeirws a diogelu Cymru.\nRwy’n gobeithio gwneud datganiad llafar yfory i roi’r wybodaeth ddiweddaraf i’r Aelodau am y datblygiadau diweddaraf.


Sue Jones | Sefydliad Dysgu a Gwaith\nAddysg Oedolion Cymru, Sgiliau Hanfodol\nMae Sue Jones yn addysgu Sgiliau Hanfodol, Cyflogadwyedd ac Adeiladu Hyder ar draws Conwy a Sir Ddinbych. Daw ei llwyddiant o fynd tu hwnt i gyflwyno pob cwrs yn ôl y drefn a gweithio gyda dysgwyr i helpu goresgyn heriau dyddiol cymhleth.\nMae Sue yn ffurfio cysylltiadau cryf gyda gweithwyr cymorth ac yn neilltuo amser i roi adborth sy’n golygu eu bod yn deall yn llawn ac yn cefnogi’r hyn mae’r dysgwyr yn anelu ei gyflawni. Mae amrywiaeth grwpiau Sue yn golygu fod yn rhaid iddi fod yn hyblyg a chreadigol, gan fod llawer yn gweithio ar wahanol lefelau rhifedd a llythrennedd.\nCafodd Sue yrfa hir, yn gweithio mewn amrywiaeth o osodiadau heriol gydag oedolion a brofodd lawer o rwystrau i ddysgu, yn cynnwys problemau iechyd meddwl a chaethiwed i gyffuriau ac alcohol.\nDywedodd, “Dysgais yn gynnar iawn mai’r unig ffordd i helpu pobl gamu ymlaen yw yn gyntaf ennill eu hymddiriedaeth ac yna wneud beth bynnag sydd ei angen i adfer hyder a hunan-barch.”\nManteisiodd Sue ar bob cyfle i wella ei phrofiad a’I chymwysterau. Dechreuodd ddysgu Cymraeg ac mae ganddi bellach ddwy ferch a phump o wyrion sy’n ddwyieithog. Dywedodd, “Mae’n hyfryd gallu holi plentyn wyth oed am air neilltuol. Rwyf wrth fy modd yn sylweddoli nad dysgwr ydw i bellach ond siaradwr Cymraeg sy’n gallu perfformio ar lefel resymol. Mae’n bwysig gallu cyfathrebu gyda fy nysgwyr yn eu hiaith gyntaf o leiaf i ryw raddau.”


Rysáit Morot Probiotig Lacto-Fermented\nBlaswyr a Byrbrydau Bwyd Americanaidd Clodiau Iach Bwydo Gormod\nMae bwydydd llaethog , gan gynnwys y moron blasus hyn, yn gyfoethog mewn profiotegau iach.\n3 cwpan dŵr (wedi'i hidlo)\n2 llwy de kosher (neu halen nad yw'n iaodedig arall)\nDiddymu'r halen yn y dŵr wedi'i hidlo. Mae'n bwysig defnyddio dŵr wedi'i hidlo oherwydd gall y clorin a chemegau eraill yn y rhan fwyaf o ddŵr tap dinesig ymyrryd â'r broses eplesu.\nGolchwch y moron a chwistrellwch y gae i ben a'i awgrymiadau. Peelwch y moron. Torrwch nhw ddigon byr fel y gallant ffitio i jar peint gyda llecyn bach uwchben top y moron. Torrwch y moron hyd at chwarter.\nRhowch jar peint gwydr glân ar ei ochr (nid oes angen sterileiddio'r jar ar gyfer y rysáit hwn; gwnewch yn siŵr ei fod yn lân iawn). Mae'n haws cael y moron i gyd-fynd yn syth os byddwch chi'n dechrau gyda'r jar ar ei ochr yn hytrach na llwytho'r moron i mewn o'r uchod. Pecynnwch y moron mor agos â'i fod yn amhosib i wasgu mewn moron un moron mwy. Bydd y llysiau'n cwympo ychydig wrth iddynt fermentu, ond mae eu pacio mewn dynn yn sicrhau y byddant yn aros yn cael eu trochi yn y swyn ac nid ydynt yn fflwio i fyny ohono.\nAiladroddwch i lwytho'r ail jar gyda moron.\nUnwaith y bydd y jariau'n llawn, gosodwch nhw yn unionsyth. Arllwyswch y solen halen dros y moron. Rhaid iddynt gael eu gorchuddio'n llwyr gan y swyn. Gorchuddiwch y jariau'n ddidrafferth gyda chaeadau.\nRhowch y jariau ar blatiau bach i ddal yr orlif a all ddigwydd yn ystod eplesiad gweithredol. Gadewch y jar ar dymheredd yr ystafell am 24 - 48 awr.\nAr ôl y 24 awr gyntaf, tynnwch y caeadau a'u gwirio ar eich ferment. Dylech ddechrau gweld rhai swigod a bydd yn dechrau datblygu arogl ysgafn, ysgafn (fel fersiwn ysgafn o sauerkraut).\nUnwaith y byddwch chi'n gweld ac yn arogli bod y moron yn cael eu eplesi, trosglwyddwch y jariau i ddrws eich oergell. Dyma'r rhan gynhesaf o'ch oergell ond yn dal yn oerach na'r tymheredd ystafell - yn berffaith ar gyfer eich moron i gadw'n eplesu yn araf .\nMae moron wedi'i fermentio'n barod i'w fwyta 1 - 2 wythnos ar ôl i chi eu gwneud. Os ydych chi'n bwriadu eu storio am fwy na mis, symudwch y jariau i ran oerach o'ch oergell (un o'r silffoedd canolog yn hytrach na thu mewn i ddrws yr oergell).\nGallwch fwynhau'ch moron wedi'i eplesu yn syth allan o'r jar fel picl, neu eu defnyddio mewn ryseitiau.\nCadwch mewn cof bod coginio'n dinistrio'r bacteria hynod-i-chi sy'n eich profi. Ceisiwch dorri'r moron wedi'i eplesu a'i ychwanegu at saladau grawn fel tabouleh , neu yn syml fel cynhwysyn salad gyda llysiau eraill heb ferment. Os penderfynwch eu hychwanegu at fysgl wedi'i goginio fel cawl, eu hychwanegu ar y funud olaf ar ôl i chi droi allan y stôf.\nCeisiwch ychwanegu nionyn neu garlleg, neu ddail dail ffres neu sych, dail bae neu berlysiau eraill i'r jar wrth i chi becyn yn y darnau moron. Am amrywiad sbeislyd, ychwanegwch 1 neu 2 o pupur poeth bach i'r jar.\nDefnyddiwch gyfuniad lliwgar o foron gwyn, porffor, ac oren (peidiwch â chuddio'r moron porffor - dim ond y croen sydd â'r lliw deniadol iawn).\nSylwer: Os nad yw halen yn opsiwn i chi, gallwch ddefnyddio'r dull arall ar gyfer eplesu lact heb halen .\nSodiwm 583 mg\nMasarepa: Blawd Corn wedi'i Goginio ar gyfer Gwneud Arepas\nWyau Benedict am Ddwy Rysáit


Talu drwy ddebyd uniongyrchol - Myfyrwyr newydd - Prifysgol Caerdydd\nChevron left Nôl i Llety a symud yma\nTalu am eich lletySection open\nPan rydych yn derbyn eich Cytundeb Preswylfeydd ar-lein, gofynnir i chi gwblhau eich gwybodaeth Debyd Uniongyrchol.\nOs oes gennych gyfrif banc yn y DU (yn daladwy mewn uchafswm o dri rhandaliad ar ddyddiadau penodol, yn dibynnu ar eich cyfnod preswyl) dylech ddewis ‘Rhandaliadau drwy Ddebyd Uniongyrchol’ wrth dderbyn eich Cynnig Llety ar-lein. Byddwch wedyn yn gallu cwblhau eich manylion debyd uniongyrchol ar-lein. Os bydd eich ffioedd preswyl yn cael eu talu o gyfrif banc yn enw rhywun arall, dylech hefyd ddewis yr opsiwn hwn a bydd y daliwr cyfrif yn gallu cwblhau eu manylion debyd uniongyrchol ar-lein.\nOs yw’r cyfrif banc yn gyfrif ar y cyd lle mae angen dau lofnod, peidiwch â chwblhau’r manylion cyfrif banc ar-lein. Dewiswch y botwm ‘Argraffu Debyg Uniongyrchol Gwag – Cyfrif ar y Cyd’ er mwyn argraffu Ffurflen Mandad Debyd Uniongyrchol. Dylech ddychwelyd y ffurflen drwy’r post i’r cyfeiriad a nodir ar y ffurflen.\nOs ydych chi'n fyfyriwr tramor, a heb gyfrif banc yn y DU eto, dewiswch y botwm 'Heb gyfrif banc yn y DU eto'. Cewch ebost i gadarnhau fydd yn cynnwys dolen at Ffurflen Gorchymyn Debyd Uniongyrchol. Argraffwch y ffurflen hon a'i llenwi yn syth ar ôl agor eich cyfrif banc yn y DU. Anfonwch y ffurflen i Swyddfa Gyllid y Cyfleusterau Campws erbyn 30 Medi 2021.\nBydd yr e-bost hwn yn cael ei anfon at eich cyfrif drwy Brifysgol Caerdydd a hefyd at unrhyw gyfeiriad e-bost arall sydd gennym ar eich cyfer. Mae'n bwysig eich bod yn gwirio eich cyfrifon e-bost yn rheolaidd. Nodwch, mae'n bosibl y bydd rhai darparwyr e-bost yn trin yr e-bost fel sbam, felly edrychwch yn eich ffolder e-bost sbam/sothach yn ogystal ag yn eich mewnflwch.\nY dyddiadau talu ar gyfer sesiwn 2021/2022 yw:\n22 Ebrill 2022.\nEr mwyn cadw ffioedd llety a chostau cysylltiedig mor isel â phosibl, mae gofyn i fyfyrwyr dalu ffioedd o’r fath yn brydlon. Bydd talu’n hwyr yn golygu y bydd angen i chi dalu 5% yn ychwanegol i’r balans sy’n weddill. Os bydd y taliad yn parhau i fod yn ddyledus ar ôl 15 diwrnod, byddwch yn gorfod talu ffi bellach o 5% ar yr hyn sy’n weddill.\nOs ydych yn rhagweld anhawster gyda thalu eich ffioedd preswylfeydd, er enghraifft, o ganlyniad i dderbyn eich cyllid myfyrwyr yn hwyr, neu oherwydd eich bod yn derbyn Bwrsariaeth GIG fisol, cysylltwch â Swyddfa Gyllid CSERV drwy ebostio cserv-finance@caerdydd.ac.uk cyn gynted ag y byddwch yn ymwybodol o hyn. Bydd angen eich rhif myfyriwr wrth law pryd bynnag y byddwch yn cysylltu â ni.\nOs oes gennych broblem gyda'ch cyllid, cysylltwch â'r Tîm Cyngor ac Arian am help.\nCyfrifon banc/cymdeithas adeiladu\nOs byddwch yn talu eich ffioedd drwy Ddebyd Uniongyrchol ac nad oes gennych Gyfrif Banc na Chyfrif Cymdeithas Adeiladu yn y DU, yna bydd angen i chi agor cyfrif cyn gynted â bo'n bosibl i chi wneud hynny. Mae gan nifer o'r banciau mawr ganghennau sy'n gyfleus iawn ar y prif gampws. Fel arall, efallai y gallech agor cyfrif ar-lein cyn i chi ddod i Gaerdydd. Er mwyn agor cyfrif banc, mae'n bosibl y bydd angen i chi ddarparu prawf o'ch cyfeiriad.\nMae'r Canllawiau Talu am Breswylfeydd ar ffurf PDF yn cynnwys manylion am fanciau yng Nghaerdydd a chanddynt Ymgynghorwyr Myfyrwyr.\nTelephone+44 (0)29 2087 6367\nDirect Debit Mandate Welsh\nLawrlwytho'r ddogfen (PDF, 130.1 KB) Chevron right\nPaying for Residences Guidelines - Welsh\nLawrlwytho'r ddogfen (PDF, 248.6 KB) Chevron right


Y Celfyddydau Mynegiannol: Cynllunio eich cwricwlwm - Hwb\nMae hyn yn rhoi arweiniad penodol i’w ddefnyddio wrth ymgorffori dysgu o fewn y celfyddydau mynegiannol yn eich cwricwlwm. Dylai gael ei ddarllen ynghyd ag adran gyffredinol Cynllunio eich cwricwlwm sy’n berthnasol i ddysgu ac addysgu trwy bob maes dysgu a phrofiad.\nRhaid i gwricwlwm ymwreiddio’r sgiliau trawsgwricwlaidd mandadol a’r sgiliau cyfannol sy’n sail i bedwar diben y cwricwlwm. Mae’r canlynol yn rhai egwyddorion allweddol y dylai lleoliadau/ysgolion eu hystyried wrth gynllunio dysgu ac addysgu ym Maes Dysgu a Phrofiad y Celfyddydau Mynegiannol (Maes).\nO ymwybyddiaeth o’r Maes hwn ac ymwneud ag ef, mae dysgwyr yn datblygu sgiliau sy’n hanfodol ar gyfer dadansoddiad beirniadol a defnydd derbyngar a mynegiannol o iaith. Mae dysgu a phrofiad yn y maes hwn yn cynnig ystod o gyd-destunau cyfoethog a phwrpasol lle gellir atgyfnerthu, datblygu, cymhwyso ac ymestyn sgiliau llythrennedd dysgwyr. Gall archwilio ac ymwybyddiaeth o amrywiaeth o waith creadigol fod yn bwerus yn natblygiad strategaethau darllen a sgiliau darllen uwch, megis casglu a dehongli. Mae’n llwyfan hyblyg i ddysgwyr gaffael y sgiliau a’r wybodaeth i addasu eu hiaith at ddiben ac i gynulleidfa ac mae’n cynnig cyfleoedd pwrpasol i adeiladu hyder fel y gall dysgwyr fynegi eu hunain fel unigolion ac mewn rôl.\nMae’r Maes hwn yn cynnig cyfleoedd creadigol i ddatblygu sgiliau rhifedd mewn ystod o gyd-destunau diddorol. Mae dysgwyr yn cyfathrebu gyda symbolau ac yn defnyddio ystod o iaith fathemategol. Maen nhw’n archwilio cysyniadau sy’n perthyn i fyd geometreg a mesuriadau megis maint, siâp, cymesuredd, graddfa, hyd, dimensiwn, pellter, safle, safbwynt ac amser. Maen nhw hefyd yn archwilio cysyniadau sy’n perthyn i rif megis strwythur, patrwm a rhythm, cyfrif, ailadrodd, brawddegu a llythrennedd ariannol.\nMae’r Maes hwn yn cynnig cyfoeth o gyfleoedd i ddatblygu cymhwysedd digidol mewn meysydd megis cydweithredu digidol, technoleg cynhyrchu, eiddo deallusol, deallusrwydd artiffisial, hawliau digidol, trwyddedu a pherchnogaeth, delwedd y corff a golygu lluniau, yn ogystal ag arbed, rhannu a dosbarthu gwaith digidol.\nY broses greadigol yw hanfod y Maes hwn. Mae’r datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn galluogi dysgwyr i ddatblygu gwybodaeth, a sgiliau creadigol ac arloesol. Disgwylir i ddysgwyr ystyried dylanwadau a llywio eu creadigrwydd eu hunain. Mae dysgwyr yn defnyddio eu sgiliau creadigol a’u dychymyg, yn darganfod posibiliadau a mireinio syniadau er mwyn cynhyrchu eu gwaith creadigol unigryw eu hunain. Mae meddylfryd creadigol sy’n datblygu trwy archwilio o fewn a thrwy’r Maes hwn yn galluogi dysgwyr i archwilio’r anwybod a gwneud cysylltiadau. Mae dysgwyr yn cymryd risgiau creadigol i fynd y tu hwnt i wybodaeth sy’n bodoli eisoes ac yn derbyn methiant fel profiad dysgu.\nAnogir mireinio trwy un o’r datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn y Maes hwn, gyda’r nod o adeiladu sgiliau hunanwerthuso ac adfyfyrio. Mae’r gwerthuso sy’n rhan o’r broses greadigol yn galluogi dysgwyr i ddatblygu sgiliau adfyfyrio, cwestiynu a datrys problemau, yn ogystal â herio canfyddiadau a nodi datrysiadau. Gall dysgwyr arddangos gwydnwch wrth roi gwerthusiad beirniadol o’u gwaith, a gellir disgwyl iddyn nhw ymateb yn gadarnhaol i adborth beirniadol. Gall dysgwyr ddatblygu sgiliau datrys problemau trwy arbrofi gydag amrywiaeth o gelfyddydau a thechnegau celfyddydol.\nTrwy’r datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn y Maes hwn, mae dysgwyr yn datblygu hunan hyder, hunan werth, annibyniaeth, sgiliau cyfathrebu ac ymwybyddiaeth gymdeithasol a diwylliannol. Mae dysgwyr yn dod yn fentrus, yn ddyfeisgar ac yn wydn trwy reoli eu hunain a’u hadnoddau. Yn ei dro, mae hyn yn cyfoethogi eu sgiliau byd gwaith. Maen nhw’n cael eu hannog i ddatblygu gwydnwch trwy dderbyn methiant a gwerthfawrogi ei le yn y broses greadigol.\nTrwy’r Maes hwn, anogir dysgwyr i gynllunio, gosod eu nodau eu hunain a rheoli adnoddau. Gallan nhw gymhwyso prosesau adfyfyriol, beirniadol a chreadigol er mwyn gwneud synnwyr o syniadau a phrofiadau. Mae’r gallu i gynhyrchu syniadau, datblygu chwilfrydedd, archwilio a dod â syniadau’n fyw yn sylfaenol i’r Maes hwn.\nMae’r datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn y Maes hwn yn cynrychioli’r broses greadigol. Trwy’r broses greadigol, mae dysgwyr yn archwilio, yn ymateb i ysgogiadau ac yn creu a myfyrio ar eu gwaith eu hunain wrth ymwneud â phrofiadau dilys, cyfoethog.\nMae’r Maes hwn yn cwmpasu pum disgyblaeth: celf, cerddoriaeth, dawns, drama, a ffilm a’r cyfryngau digidol. Mae’r disgyblaethau hyn yn rhannu’r broses greadigol, a phob un yn cyfrannu sgiliau trosglwyddadwy a gwybodaeth tuag at brofiad dysgwr. Yn ychwanegol, mae gan bob un o’r disgyblaethau gorff o wybodaeth a corff o sgiliau sy’n perthyn yn benodol iddyn nhw. Mae’r dysgu hwn yn cefnogi cynnydd ac yn cynnig mwy o ddyfnder i’r dysgu.\nMae’r Maes wedi’i gynllunio i gefnogi datblygu dull mwy cyfannol o ddysgu. Mae hyblygrwydd i ddewis sut i strwythuro cwricwlwm – megis trwy ddull cyfannol, amlddisgyblaethol, rhyngddisgyblaethol neu ddisgyblaethol. Ar draws taith y dysgwyr ar y continwwm 3 i 16, mae’n bwysig cynnig cyfleoedd eang a chytbwys ar gyfer celf, cerddoriaeth, dawns, drama, a ffilm a’r cyfryngau digidol.\nDylid addasu’r dysgu a’i wneud yn amlochrog, a dylai newid gan ddibynnu ar y dysgwyr a’u cyd-destun. Waeth beth yw’r dull a ddewisir, mae’n bwysig nodi fod y datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn gysylltiedig â’i gilydd ac na ddylen nhw gael eu dysgu ar wahân. Gyda’i gilydd maen nhw’n galluogi’r dysgwyr i ymwneud yn llawn â’r broses greadigol y mae gan bob un o’r disgyblaethau yn y celfyddydau mynegiannol yn gyffredin.\nYstyriaethau wrth gynllunio eich cwricwlwm\ncyfleoedd teg i gynnwys y pum disgyblaeth: celf, cerddoriaeth, dawns, drama, a ffilm a’r cyfryngau digidol\ncynnydd ar hyd y continwwm – cymhlethdod, rheolaeth, dyfnder ac annibyniaeth\nprofiad, gwybodaeth a sgiliau sy’n gynhenid i bob disgyblaeth, yn ogystal ag ar draws pob un\ncyfleoedd i weithio’n annibynnol ac yn gydweithredol\nystod o ysgogiadau, technegau, deunyddiau ac adnoddau, offer a thechnolegau\narddulliau, genres a thestunau creadigol ar draws yr holl ddisgyblaethau a chan gwmpasu pobl, lleoedd, diwylliannau a chyfnodau\nsgiliau a geirfa benodol i’r ddisgyblaeth\nprofiad o leoliadau go iawn a rhithwir a digwyddiadau a gwyliau celfyddydol lleol, cenedlaethol a rhyngwladol\ngwerthfawrogiad ac ymateb beirniadol\nmewnbwn gan bobl broffesiynol a phrofiad diwydiant\nmynediad at gyd-destunau lleol, cenedlaethol a rhyngwladol\nmynediad at archwiliad ymarferol a damcaniaethol\ncyfleoedd i ddysgwyr gymryd ystod o rolau a chyfrifoldebau o fewn y broses greadigol\nGallai'r maes hwn gynnwys archwilio nid yn unig dechnegau artistig ac effaith gwaith creadigol gan Bob Dylan, Joseph Parry a The Joy Formidable, ond profi hefyd ddylanwadau cymdeithasol, cyd-destun a naratif y gweithiau hynny i ysbrydoli gwaith y dysgwyr eu hunain.\nMae gan gelf Ceri Richards, Martin Parr a Mary Lloyd Jones ei berthynas arbennig ei hun â Chymru – gallai hyn fod yn ysbrydoliaeth i ddysgwyr wrth ddatblygu eu dealltwriaeth a'u sgiliau creadigol eu hunain.\nMae'r ffilmiau Tiger Bay, House of America, a Solomon a Gaenor i gyd yn portreadu profiadau a chymunedau Cymreig gwahanol, gallai'r dysgwyr ddefnyddio'r rhain i adnabod a dadansoddi cymeriad, hunaniaeth a lle, wrth iddyn nhw herio a datblygu eu hunaniaethau eu hunain a’u dychymyg drwy'r celfyddydau.\nYstyriaethau sy’n benodol i ddisgyblaethau\nMae profiad, gwybodaeth a sgiliau sy’n gynhenid i bob disgyblaeth yn gynwysedig yng nghamau cynnydd 1 i 5 gyda chymhlethdod cynyddol. Mae’r rhain yn cynnwys, ond heb eu cyfyngu, i’r canlynol:\nMae celf yn cynnwys arbrofi gyda a datblygu ystod ddiddiwedd bron o adnoddau, deunyddiau, technegau a phrosesau ar draws pob math o gelf, crefft a dylunio i gynhyrchu ystod o ganlyniadau ac i arddangos ymateb creadigol a phersonol.\nllinell, siâp, gwead, lliw, dyluniad, ffurf (2D, 3D, 4D), patrwm, tôn, graddliwio, gofod, cyferbyniad, cyfrannedd, cyfansoddiad, graddfa, persbectif\ndylunio pensaernïol, hysbysebu, animeiddio, tecstilau gwneud (gwau/gwehyddu/addurno), cerameg, crefft, dylunio, lluniadu, celfyddyd amgylcheddol/tirwedd, ffasiwn, celfyddyd gain, graffeg cyfathrebu, gemwaith ac addurniadau’r corff, darluniad, dylunio rhyngweithiol (gan gynnwys y we, ap a gemau), dylunio mewnol, gosodiad, celf byw, gwneud, cyfryngau cymysg, delwedd symudol, amlgyfryngau, dylunio pecyn, paentio, ffotograffiaeth, gwneud print (cerfwedd/intaglio/prosesau sgrin/lithograffeg), cynllunio arwyddion, cerflunio, celf sain, patrwm arwyneb, tecstilau, argraffwaith, fideo\nMae cerddoriaeth yn cynnwys perfformio, byrfyfyrio a chyfansoddi, gwrando a gwerthuso.\ntraw, alaw, dynameg, gwead, tempo, ansawdd, rhythm, mydr, ffurf a strwythur, cyweiredd, dyfeisiau cerddorol (e.e. ailadrodd, ostinato, dilyniant), harmoni, tonyddiaeth\ndwyran, teiran, rondo, tôn gron, miniwét a thrio, stroffig, thema ac amrywiadau, cyfansoddi di-dor, sonata\nperfformio (gan gynnwys lleisiol, offerynnol, technoleg e.e. DJ-io), byrfyfyrio a chyfansoddi (gan gynnwys lleisiol, offerynnol, acwstig, trydanol a digidol, golygu/cynhyrchu), gwrando (gan gynnwys dadansoddi, gwerthuso a gwerthfawrogi ystod o ffurfiau ac arddulliau cerddorol ar draws genres a chyfnodau o amser)\nMae dawns yn cynnwys perfformio, coreograffi a gwerthfawrogiad ar draws ystod o arddulliau.\nfframwaith symudiad (symudiadau corff, gofod, dynameg, cydberthnasau), amser (rhythm a rhanddawns), creu byrfyfyr, cymeriad, motifau/rhanddawns\ndyfeisiadau coreograffaidd (cyfun a chanon, ailadrodd, amrywiad a datblygiad, cyflenwol a chyferbyniol, anterth, uchafbwyntiau)\nstrwythurau cyfansoddiadol (dechrau, canol a diwedd, dwyran, teiran, rondo, thema ac amrywiad, naratif, undod, dilyniant rhesymegol, trawsnewidiadau)\ncyfansoddiadau dawns (pur, haniaethol, telynegol, dramatig, comig, dawns-drama)\nperfformiad/mireinio gan gynnwys elfennau corfforol (symudiadau, ymddaliad, aliniad, cydbwysedd, cydsymud, rheolaeth, ystwythder, symudedd, cryfder, dyfalbarhad, estyn, arwahaniad)\nmynegiant (tafliad, ymwybyddiaeth ofodol, perseinedd, rhanddawns, mynegiant wyneb, dehongliad, cyfathrebu)\nystyriaethau technegol (amseru, ail-greu symudiad mewn modd sy’n gywir o ran arddull)\nMae drama yn cynnwys actio, cyfarwyddo, dylunio, theatr dechnegol a gweinyddu’r celfyddydau.\nplot, cymeriad, syniad, perthynas ag eraill (sy’n cwmpasu rhyngweithio), tensiwn, ffocws, lleoliad, amser, iaith, llais (sy’n cwmpasu acen, ynganiad, traw, amseru, seibio), symudiad (sy’n cwmpasu osgo, mynegiannau wyneb), cynefineg, awyrgylch, naws, symbolau, dylunio sy’n cwmpasu goleuo llwyfan, sain, set, gwallt, colur, gwisg, sgriptio, cynhyrchu a rheoli llwyfan\ncomedi, trasiedi, trasicomedi, ffars, theatr gerdd, melodrama, meim, theatr gorfforol\nFfilm a’r cyfryngau digidol\nMae ffilm a’r cyfryngau digidol yn cynnwys teledu, ffilm, radio, dylunio gemau, ffotograffiaeth, digwyddiadau byw a sgiliau cynhyrchu theatrig, cyfryngau print, cyfryngau cymdeithasol, cynhyrchu sain ac awdio.\ngolygu, ôl gynhyrchu, gofod 3D, gofod 2D, sain, goleuo, camera, naratif, arddull, genre, cynulleidfa, cyfansoddiad (gweledol, rhithiol a sonig), ffurf (animeiddio, ffilmio byw, clywedol, ysgrifenedig), realiti rhithiol\nsain, fideo/ffilm (animeiddio, rhaglen ddogfen, naratif, fideo cerddorol), cyfryngau print, radio/podlediad, ffotograffiaeth, graffeg, ffurfiau rhithiol, ffurfiau llinol, ffurfiau aflinol, cyfryngau rhyngweithiol, cyfryngau cymdeithasol, cynhyrchu a dylunio sain, dylunio golau, dylunio llwyfan, cyfryngau cymdeithasol, dylunio gêm, dylunio digwyddiad, dylunio cynhyrchiad\nWrth gynllunio eich cwricwlwm, dylech ystyried sut mae dysgu yn cysylltu ar draws Meysydd. Mae’r broses greadigol, fel sy’n cael ei henghreifftio yn y datganiadau o’r hyn sy’n bwysig yn y Maes hwn, yn gallu cael ei defnyddio ar draws pob Maes arall i gyfoethogi, ysgogi a chefnogi dysgu. Yn ogystal, gellir datblygu sgiliau a gwybodaeth y celfyddydau mynegiannol trwy Feysydd eraill. Mae rhai o’r cysylltiadau allweddol i ddysgu yn y Maes hwn yn cael eu hamlinellu isod.\nMae Maes Dysgu a Phrofiad Iechyd a Lles yn cynnig cyfleoedd ar gyfer symud a dawns creadigol fel gweithgaredd corfforol ac yn ffordd o alluogi dysgwyr i ddatblygu symudiadau echddygol bras a symudiadau echddygol manwl er mwyn cefnogi cyfranogiad mewn gwahanol ddisgyblaethau celfyddydol. Gall cyfranogiad yn y celfyddydau mynegiannol alluogi dysgwyr i ddatblygu ymdeimlad o’r hunan, adeiladu hyder, ac archwilio gwahanol ffurfiau o gyfathrebu a chydberthnasau a all gefnogi iechyd meddwl a lles emosiynol.\nMae celf, cerddoriaeth, dawns, theatr, ffurfiau cyfryngol a llenyddol yn ddarnau gwerthfawr o dystiolaeth ar gyfer ymchwiliadau yn y Dyniaethau ac yn gyfryngau ar gyfer mynegi dehongliadau a safbwyntiau pobl. Mae’r byd naturiol, y gorffennol a’r presennol oll yn ysgogi ac yn cynnig cyd-destunau ym Maes Dysgu a Phrofiad y Celfyddydau Mynegiannol. Trwy’r gorffennol a’r presennol mae’r celfyddydau mynegiannol wedi bod yn bwysig wrth lywio diwylliant a chymdeithasau. Mae archwilio’r celfyddydau o wahanol gyfnodau, diwylliannau a chymdeithasau gan gynnwys o Gymru (e.e. Eisteddfod), yn galluogi dysgwyr i ddatblygu eu dealltwriaeth o ddiwylliannau pobl eraill yn ogystal â’u diwylliant eu hunain. Gall archwilio cysyniadau cymdeithasol a moesol, cynaladwyedd a busnes ysgogi gwaith creadigol.\nGall disgyblaethau o fewn y Celfyddydau Mynegiannol gael eu defnyddio fel ffordd i ddysgwyr ddatblygu ieithoedd, llythrennedd a chyfathrebu gan gynnwys trwy lythrennedd gweledol, meddwl creadigol ac ysgrifennu creadigol, deall cynulleidfa a diben ac addasu iaith ar gyfer cynulleidfa, cyflwyno barddoniaeth, drama, ffilm, amlgyfryngau, chwarae rôl a chanu. Mae profiadau o lenyddiaeth yn ei holl ffurfiau ar draws y ddau Faes yma yn galluogi dysgwyr i ddatblygu sensitifrwydd ac empathi diwylliannol.\nMae’r defnydd o rifedd a chysyniadau o’r Maes hwn wedi ymwreiddio ym Maes Dysgu a Phrofiad y Celfyddydau Mynegiannol, gan gefnogi pob disgyblaeth. Dylid rhoi ystyriaeth i gyfrif, dilyniannu ac amser, ac archwilio sut y gellir defnyddio gofod, patrymau, cymesuredd, siâp a safle ar draws y celfyddydau. Gellir hefyd archwilio cymarebau, graddfa, cyfraneddau a ffracsiynau yn y Celfyddydau Mynegiannol, er enghraifft mewn cerddoriaeth. Gall defnyddio caneuon a rhigymau gynorthwyo gydag ymwreiddio rhifedd yn ystod y camau cynnydd cynnar.\nMae gan y Meysydd hyn gysylltiadau agos, gyda’r ddau yn dibynnu ar ddulliau tebyg sy’n cynnwys proses o ddarganfod a meddwl dargyfeiriol a chynhyrchu syniadau a all arwain at ganlyniadau creadigol ac arloesedd. Mae meddylfryd dylunio a phrosesau dylunio mewn gwyddoniaeth a thechnoleg yn mynd law yn llaw â dull dylunio ac archwiliad yn y celfyddydau mynegiannol, a hefyd yn cynnwys archwilio gwahanol gyfryngau y gellir eu defnyddio i gyfathrebu dylunio a chreadigrwydd i eraill. Yn y ddau Faes defnyddir dulliau creadigol i archwilio cysyniadau a defnyddiau, yn ogystal â datblygu medrusrwydd â dwylo, cywirdeb, manylrwydd, a chrefftwaith sy’n cefnogi cynhyrchu. Mae gwybodaeth am natur a datblygiad defnyddiau yn bwysig wrth eu dewis ar gyfer dylunio a chynhyrchu a gall hyd yn oed ddealltwriaeth o wyddoniaeth tonnau gefnogi datblygiad a gwerthfawrogiad o gerddoriaeth.\nDylai ymwreiddio cyd-destunau lleol, cenedlaethol a rhyngwladol yn y Maes hwn fod yn cynnwys:\ncanolbwyntio ar ddiwylliant a thraddodiadau Cymreig i danio dysgu pellach trwy brofiad o artistiaid, crefftwyr, gwaith creadigol, dylunwyr, cerddorion, perfformwyr, perfformiadau a lleoliadau, o safbwynt cyfoes a thraddodiadol\narchwilio gwaith creadigol o ardal leol y dysgwyr, o Gymru yn ogystal ag o’r byd ehangach er mwyn dylanwadu ar eu gwaith eu hunain ac i werthfawrogi ac ymateb i amrywiaeth ddiwylliannol\ndysgu am effaith sector y diwydiannau creadigol a diwylliannol ar bobl a lleoedd yng Nghymru, a’r cyfraniad mae ei thirlun amrywiol yn ei gael wrth lywio ac esblygu dyfodol creadigol a diwylliannol sy’n newid trwy’r amser\nMae addysg gyrfaoedd a phrofiadau sy'n gysylltiedig â byd gwaith yn galluogi dysgwyr i feithrin hyder yn eu sgiliau creadigrwydd, arweinyddiaeth a chydweithio, sy'n hanfodol ar gyfer entrepreneuriaeth ac i fod yn arloesol yn y gweithle. Nod y Maes hwn yw rhoi'r sgiliau angenrheidiol i ddysgwyr allu dilyn gyrfaoedd yn y diwydiannau creadigol a diwylliannol.\nDylai ysgolion a lleoliadau ddechrau drwy roi cyfleoedd i ddysgwyr fod yn greadigol drwy brofiadau gwirioneddol a rhai sy'n seiliedig ar chwarae. Wrth i ddysgwyr ddatblygu, dylid eu hannog i feithrin eu hyder i gymryd risgiau a dysgu o'u profiadau. Gall dysgwyr hefyd ddod yn fwy gwydn wrth iddyn nhw geisio goresgyn yr heriau a wynebir ganddyn nhw.\nDylid rhoi cyfleoedd i ddysgwyr rannu eu gwaith creadigol ac ymateb i waith pobl eraill. Drwy wneud hyn, byddan nhw’n cael eu hannog i fod yn fwy hyderus wrth roi adborth ac yn gynyddol ymwybodol o effaith ddiwylliannol a masnachol eu gwaith. Dylid annog dysgwyr i ddefnyddio eu sgiliau creadigol i wireddu eu huchelgais.\nTrwy’r Maes hwn mae dysgwyr yn ymwneud â ffurfiau celfyddydol o fewn eu diwylliant eu hunain a diwylliannau pobl eraill. Mae dysgwyr yn ennill gwybodaeth a dealltwriaeth trwy archwilio a chyfathrebu sut mae hunaniaethau, safbwyntiau a hawliau yn cael eu cyfleu. Mae ymwneud â’r Maes hwn yn annog dysgwyr i ddatblygu agweddau parchus, cadarnhaol.\nYn y Maes hwn, mae dysgwyr yn archwilio a dathlu gwaith creadigol o amrywiol ddiwylliannau a chymdeithasau. Mae herio stereoteipiau a chanfyddiadau trwy archwilio a chynhyrchu gwaith creadigol yn galluogi dysgwyr i ddatblygu agweddau cadarnhaol a gwerthfawrogi amrywiaeth.\nMae'r celfyddydau mynegiannol yn gyfrwng grymus ar gyfer ystyried a mynegi teimladau, meddyliau, safbwyntiau a phrofiadau mewn perthynas ag ystod o themâu addysg cydberthynas a rhywioldeb. Gall y broses greadigol sy'n rhan gynhenid o'r celfyddydau mynegiannol ddarparu amgylchedd diogel, cynhwysol ac arloesol i ddysgwyr ystyried, mynegi a myfyrio ar brofiadau a theimladau na fydden nhw o bosibl yn eu rhannu mewn ffyrdd eraill. Gall hyn helpu ymarferwyr i ddeall yr hyn y mae dysgwyr yn ei wybod am addysg cydberthynas a rhywioldeb yn ogystal â'u hanghenion dysgu, eu cwestiynau a'r hyn sy'n bwysig iddyn nhw.\nFel llenyddiaeth, mae'r celfyddydau mynegiannol hefyd yn rhoi cyfle i edrych ar sut y mae gwahanol themâu ym maes addysg cydberthynas a rhywioldeb wedi cael eu hystyried, eu cyflwyno a'u cyfleu drwy gydol hanes ac mewn diwylliannau a chymdeithasau gwahanol.\nMae'r dysgu hyn hefyd yn eu helpu i ddeall sut mae'r celfyddydau mynegiannol yn llywio ein syniadau a'n teimladau ac yn rhoi mewnwelediad a dealltwriaeth o brofiadau a safbwyntiau pobl eraill.


Barn Mam – The Fabulous Lost & Found And The Little Welsh Mouse – Mam Cymru\nPosted on Friday January 24th, 2020 Friday January 24th, 2020 by mamcymru\nBarn Mam – The Fabulous Lost & Found And The Little Welsh Mouse\nRoeddwn wedi cyffroi’n lân i dderbyn anrheg hyfryd yn y post yr wythnos hon, copi o lyfr newydd sbon i blant ‘The Fabulous Lost & Found And The Little Welsh Mouse’. Ar ôl ei ddarllen gyda fy Elsi, sy’n 7 oed, gallaf ddweud ei fod yn llyfr gwych mewn mwy nag un ffordd.\nFy hoff beth amdano yw’r cysyniad, mae’n defnyddio’r dull dysgu iaith wedi’i bweru gan stori, peidiwch â phoeni doeddwn i ddim yn deall yn iawn beth oedd hynny’n ei olygu chwaith, ond peidiwch â phoeni gan fod esboniad yn y llyfr!\nY syniad yw dysgu ieithoedd newydd i blant a datblygu diddordeb mewn ieithoedd trwy bwer stori hwyliog a gafaelgar. Yn y llyfr hwn, dim ond Saesneg y mae’r ddau lyffant yn ei siarad ac yna mae’r llygoden yn siarad Cymraeg yn unig. Yn dilyn y stori a’u hymdrechion i ddeall ei gilydd, mae’n annog y plentyn i ddangos empathi a chael agwedd gadarnhaol tuag at ieithoedd newydd. Wrth i’r stori ddatblygu, mae’r plentyn yn gweithio gyda’r cymeriadau Saesneg eu hiaith i geisio datrys ystyr y geiriau Cymraeg, ac mae digon o hiwmor ar hyd y ffordd sy’n gwneud dysgu’n hwyl.\nPeth gwych arall am y llyfr yw’r stori ei hun, mae’n wirioneddol annwyl a doniol. Mae’r llygoden fach Gymraeg wedi colli ei ‘het’. Pan fydd y llygoden sy’n siarad Cymraeg yn cyrraedd y siop Lost & Found mae pethau’n mynd ychydig yn anodd, nid yw’r perchnogion, Mr a Mrs Frog, yn siarad Cymraeg ac nid yw’r llygoden yn siarad Saesneg! Mae yna lawer o hwyl, drama ac ychydig o ddagrau wrth iddyn nhw geisio dod o hyd i’r ‘het’ = hat sydd ar goll!\nMae Elsi fel arfer yn meddwl bod llyfrau stori bellach yn ‘rhy fabiaidd’, ond oherwydd bod y stori mor ddeniadol a heb fod yn rhy hir, fe wnaeth hi fwynhau cymaint nes ei bod eisiau i ni ddarllen eto … yn syth! Mae hynny’n beth MAWR! Hi oedd y llygoden a chwaraeais y brogaod, yna fe wnaethon ni gyfnewid!\nDysgu Cymraeg yw’r ffocws yma, a gallaf weld pa mor ddefnyddiol fyddai i blant a rhieni sydd eisiau dysgu Cymraeg, hefyd i siaradwyr Cymraeg sydd eisiau dysgu Saesneg. Mae rhestr ddefnyddiol o’r geiriau Cymraeg yng nghefn y llyfr ac adnoddau ychwanegol ar www.neuwestendpress.com.\nNewyddion gwych i’r rhai sydd eisiau dysgu ieithoedd eraill hefyd, mae’r llyfr ar gael mewn dros 15 o ieithoedd eraill! O Goreeg i Tagalog a Ffrangeg. Rwy’n credu y byddai Elsi wrth ei bodd yn darllen y rhain, fel y mwyafrif o blant mae hi fel sbwng o ran ieithoedd. Os ydych chi wedi mwynhau’r stori mewn un iaith, byddai’n hwyl ei darllen mewn ieithoedd eraill hefyd.\nMae’r lluniau yn y llyfr yn wych. Prysur, lliwgar a doniol, yr union hyn mae plant yn ei hoffi! Fe’u crëwyd gan Peter Brynton a weithiodd ar Paddington 2 (Rwy’n ei garu hefyd!) Ac addasiad diweddar y gwych The Tiger Came to Tea ar gyfer Channel 4.\nYr awdur yw’r Tad Mark Pallis, cyn-fargyfreithiwr a drodd yn awdur a chynhyrchydd creadigol ar gyfer ffilm a theledu. Fe allwn i ddweud ei fod yn Dad gan fy mod bob amser yn meddwl bod rhieni’n gwneud y llyfrau plant gorau! Ysgrifennodd hefyd yr hyfryd ‘Crab and Whale – mindfulness for children’.\nLlongyfarchiadau enfawr i Mark, Peter a Neu Westend Press ac edrychaf ymlaen at weld mwy o lyfrau ganddyn nhw i helpu plant sydd eisiau dysgu ein hiaith hardd ac ieithoedd eraill hefyd!\nMae The Fabulous Little Lost& Found And the Little Welsh Mouse ar gael i’w brynu nawr ar Amazon am £7.99 neu £3.99 am elyfr.\nTagged with:bilingual books for kids, Cymraeg, Cymru, Dysgu Cymraeg, dysgu cymraeg i blant, kids books, llyfrau plant, neu west end press, teach kids welsh, Welsh, Welsh books for children, welsh kids books\nNext PostPam mae plant yn mwynhau gwylio sothach ar YouTube?!


Ailddysgu: Y Blwyddyn Newydd\nWel, dyma ni, a dyn ni ar fin mynd am dro i wneud dipyn o ymarfer ar ol gormod o siocolat a gwin, neithiwr, er ein bod wedi aros adref.\nFelly, blog byr - ac wrth edrych yn ol, dwi'n gweld fy mod wedi postio 50 flog yn ystod 2011. Mae hynny dipyn yn fwy nac yn 2010. Ac i fod yn onest, dwi ddim yn meddwl fydd llawer mwy yn ystod y flwyddyn nesa. Dwi'n edmygu'r pobl sydd yn medru blogio yn aml, a sy wastad (wel bron wastad) efo rywbeth ddifyr i ddeud. Fel engraifft, dwi'n hoffi blogs Cath o Asturias - mae'r cymysg o nodiadau am yr ardd (mae hi'n tyfu bob fath o lysiau a ffrwythau), y cefn gwlad a'r bywyed gwyllt - a'r gwleidyddiaeth yn ddiddorol iawn i fi. Ond swn i byth yn medru cyfrannu at y blog bob dydd!\nDydd Mawrth, dwi'n mynd i Fangor i'r Ysgol Galan - er mi fyddaf yn aros yng Nghaernarfon. Mae'r ysgol Galan yn para am dri diwrnod, felly cyfle i siarad Cymraeg, bod yn lle Gymraeg, a gobeithio mi fyddaf yn gwella dipyn\nposted by Ann Jones @ 02:42


Cynorthwy-ydd Arlwyo Achlysurol | Chwaraeon Cymru\nCynorthwy-ydd Arlwyo Achlysurol\nAdran - Arlwyo a Chadw Tŷ\nCyflog - Graddfa 1 - £19,796.85 y flwyddyn\nOriau gwaith - Cytundeb achlysurol dim oriau penodol\nRydym yn chwilio am unigolion profiadol a fydd yn cael eu cyflogi'n achlysurol yng Nghanolfan Genedlaethol Chwaraeon Cymru, Caerdydd, yn yr Adran Arlwyo a Chadw Tŷ.\nFel Cynorthwy-ydd Gweithrediadau Arlwyo Achlysurol, byddwch yn gweithio ar sail angen.\nByddwch yn gyfrifol am weithio yn ardal goffi'r llawr isaf gan ddarparu a gwerthu coffi barista ynghyd ag eitemau manwerthu eraill. Oherwydd natur y busnes, efallai y bydd gofyn i chi weithio yn y Caffi ar yr ail lawr hefyd a Chadw Tŷ os oes angen.\nRydym yn chwilio am ymgeiswyr sydd ag angerdd dros weini coffi da a darparu profiad o’r safon uchaf i gwsmeriaid.


Mae'r gaer bentir yn cael ei herydu'n ac yn 2019 nod y cloddiad yw adennill cymaint o wybodaeth sydd yn bosibl o fynedfa'r gaer cyn iddi gael ei cholli i'r môr, neu cyn i'r gwaith cloddio fynd yn rhy beryglus. Mae'r prosiect hwn yn cael ei noddio gan Cadw ac mae'n cael ei gynnal mewn partneriaeth â'r Ymddiriedolaeth Genedlaethol sy'n berchen y safle.\nTynnwyd y lluniau o'r awyr gan Toby Driver o'r CBHC ar 15 Gorffennaf fel rhan o brosiect Cherish.\nDiwrnodau 1 and 2 - Gorfennaf 1 a 2\nAr y ddau ddiwrnod cyntaf o'r gwaith cloddio mae pawb yn gweithio'n galed iawn i gael gwared o'r y tyweirch trwchus sy'n gorchuddio'r safle, tu fewn ardal mynedfa'r fryngaer. Yn ffodus mae'r ddau ddiwrnod yn heulog, er bod awel gryf yn chwythu ar draws y safle drwy'r amser.\nCael gwared o'r tywyrch sydd dros y fynedfa; yn edrych tuag at y fynedfa o tu allan i'r fryngaer\nY ffos ar ddiwedd y ddau ddiwrnod - wedi'i lanhau ac yn barod i'w chloddio; yn edrych tuag at y fynedfa o tu fewn i'r fryngaer\nYr olygfa ryfeddol o ben deheuol y ffos yn edrych i'r de-orllewin\nDiwrnodau 3 i 5 - Gorffennaf 3 hyd 5\nMae'r tywydd yn parhau if fod yn dwym ac yn heulog.\nGolygfeydd o fryngaer Porth y Rhaw o'r gogledd yn dangos y ffos gloddio sy'n torri drwy'r clawdd amddiffynnol mewnol tu fewn mynedfa'r gaer.\nMae gwaith yn mynd ynlaen o gael gwared o'r haen o glai siltiog a oedd yn gorwedd ar draws rhan fwyaf o'r ffos. Ar un adeg mae pedwar ar ddeg ohonom yn trowelio yn y ffos - rydym i gyd bron yn ffitio i mewn.\nErbyn diwedd dydd 5 rydym yn dechrau gweld nifer y cerrig syrthiedig a oedd un tro yn rhan o'r banciau amddiffynnol.\nDaeth y BBC i'n ffilmio ar gyfer y rhaglen ‘Weatherman Walking' a fydd yn cael ei ddarlledu ym mis Ionawr 2020.\nDiwrnodau 6 a 7 - Gorffennaf 6 a 7\nMae'r tywydd yn dal i fod yn dda a rydym yn parhau i gael gwared o'r dyddodion o gerrig a phridd sydd wedi erydu o'r banciau amddiffynnol naill ochr i'r fynedfa.\nBu Jeremy, Hayley, Rick, Josie a Joan yn gweithio ar ben gogleddol y fynedfa a fe ddatgelwyd cerrig o'r wal gynnal sydd wedi cwmpo i mewn i ardal y fynedfa.\nFe wnaeth Rosie, Geraint a Joan d datgelu clogfaen mawr ym mhen gogleddol y safle. Rydym yn credu ei fod yn rhan o wyneb cynnal y banc gorllewinol yn yr ardal hon.\nHubert yn trowelio ar hyd gwaelod goroesol y banc dwyreiniol sy'n ymddangos allan o'r cerrig syrthiol.\nHubert, Rob a Rick yn gweithio yn y ffos a agorwyd tu fewn ardal fewnol y banc amddiffynnol.\nPeter ac Aled yn cynhyrchu cynllun o'r safle.\nWill yn helpu gyda arolwg y safle. Mae Will ac Aled wedi bod yn gwirfoddoli fel rhan o'u Gwobr Aur Dug Caeredin yn ystod yr wythnos gyntaf. Llawer o ddiolch iddynt am eu gwaith caled.\nDiwrnodau 9 a 10 - Gorffennaf 9 a 10\nYsgrifennwyd gan Hubert Wilson\nBore diwrnod 9 ac mae mynedfa'r gaer yn barod i groeso ein grŵp hapus o wirfoddolwyr.\nKim a Mike yn trowelio tu fewn y fyndefa ac yn datgelu gwyneb coblog.\nEdrych lawr drwy'r fynedfa ar ddiwedd Dydd 10 gyda'r wyneb goblog yn y blaendir; yn dangos pa mor ddwfn oedd y dyddodion roedd rhaid cael gwared ohonnynt.\nJoan a Peter yn gweithio ar lethrau'r clawdd mewnol. Mae'n bosib fod y wal gerrig i'r chwith o Peter yn gysylltiedig â'r clawdd mewnol neu yn bosibl ty crwn wedi'i adeiladu i mewn i'r banc.\nDydd 10 a datgelwyd mwy o'r wal yn y clawdd mewnol tra bod Jude yn trowelio ochr arall y banc. Yn ogystal â chrochenwaith Rhufeinig-Prydeinig darganfu Jude ddarn bach o grwsibl yn ôl pob tebyg wedi cael ei ddefnyddio mewn gwaith metel.\nDarganfuwyd y darn hwn o garreg felin yn y ty crwn posibl. Fe'i defnyddiwyd i falu grawnfwydydd ac i gynhyrchu blawd.\nDiwrnodau 11 i 13 - Gorffennaf 11 hyd 13\nMae gwaith yn parhau o gael gwared yr holl gerrig a phridd sydd wedi disgyn o'r banciau amddiffynnol dros y blynyddoedd i mewn i fynedfa'r fryngaer. Cofnodir y nodweddion yr ydym wedi'u nodi yn ardal fewnol y fynedfa.\nSymud clogfaen enfawr o fynedfa'r fryngaer.\nMae pawb yn gweithio ar glirio cerrig a phridd o tu fewn y fynedfa. Edrych oddeutu i'r gogledd.\nMynedfa'r fryngaer ar ddiwedd diwrnod 13.\nTwll post gyda cerrig llenwi yn dal yn eu lle; un o nifer o dyllau pyst tu fewn y fynedfa.\nWal gron y strwythur a adeiladwyd tu fewn i'r clawdd amddiffynnol. A allai hyn fod yn weddillion tŷ crwn neu dŷ gwarchodwyr?\nJoan yn cloddio ffos trwy ben deheuol y banc amddiffynnol gorllewinol. Tu ôl iddi mae Rob mae llunio'r wal gron.\nRob yn llunio'r wal gron.\nY pethau rydym yn eu gwneud i geisio darparu cysgod ar gyfer tynnu llun!\nDiwrnodau 14 i 16 - Gorffennaf 14 hyd 16\nMae'n fore hyfryd arall ac mae ein safle, sydd wedi'i leoli'n uchel ar ben y glogwyn, yn aros am ddyfodiad ein band dewr o wirfoddolwyr.\nGallem fod ar ynys yng Nhroeg ond dyma ein golygfa yn edrych tua'r dwyrain.\nMae llawer o ddyddiau o waith caled yn talu allan o'r diwedd pan ddatgelir y waliau ategol naill ochr i' fynedfa y fryngaer. Mae'r waliau hyn yn cynrychioli ymddangosiad olaf mynedfa'r fryngaer cyn iddi gael ei gadael dros 1,500 o flynyddoedd yn ôl.\nDyma lun agos o'r ymddangosiad olaf o'r wal ategol gorllewin a adeiladwyd yn erbyn wal gynharach i leihau lled y fynedfa.\nTwll post mawr wedi ei gloddio a oedd yn ôl pob tebyg yn dal un o'r pyst gât tu fewn mynedfa'r fryngaer.\nRydym yn agosau at ddiwedd y gwaith cloddio a mae pawb yn brysur yn llunio adrannau'r cloddiad.\nMae'n fwrlwm o weithgarwch rhwng muriau'r fynedfa. Mae un person yn mesur tra bod un arall yn llunio.\nMae Bethan ac Eva yn cymryd sbel o lunio'r adran hon.\nDiwrnodau 17 i 19 - Gorffennaf 17 hyd 19\nDiwrnod 17 - mae ffos gul a gloddiwyd drwy'r banc gorllewinol yn datgelu yn y pen draw wyneb y tir cafodd y banc ei adeiladu arno. Yn gyffrous, mae dystiolaeth o weithgarwch cyn y banc gael ei adeiladu ac mae nifer o naddion fflint wedi'u hadennill o dan y banc. Yn anffodus rydym yn rhedeg allan o amser felly mae'n rhaid i'r cloddio stopio ac rydym yn canolbwyntio ar orffen y recordio.\nMae Rob a Jude yn gorffen cloddio'r ffos a dorrwyd drwy'r banc gorllewinol, tra bod Hayley a Pete yn gweithio allan pa daflen gyd-destun y dylent fod yn llenwi allan.\nSimon a Karl yn ridyllu am fflintiau.\nSimon a Hubert yn cynllunio safle'r ddau dwll post rydym yn credu oedd yn dal y pyst gatiau yn ystod adeg olaf y fynedfa.\nY ddau dwll ar gyfer pyst gat y mynediad.\nBethan yn cael trafferth gyda'r gwynt wrth lenwi cofnod y lluniau.\nPennau lawr wrth lanhau'r safle ar gyfer ffotograffau.\nY fynedfa os byddech yn agosau at y gaer bentir.\nYr olygfa os byddech yn gadael y gaer.\nDiwrnod 18 - yr hwyl o ôl-lenwi! Yn ffodus, mae'n ddiwrnod braf arall.\nI ddechrau gosodir croen sy'n gadael dŵr i fewn ac yna y mwyafrif o'r cerrig.\nAc yna mae'r holl bridd a symudwyd mor ofalus yn cael ei ddychwelyd i'r ffos.\nYn agos at ddiwedd y dydd mae rhan fwyaf o'r pridd wedi cael ei ddychwelyd i'r ffos.\nDiwrnod 19 - Yn anffodus nid yw'n ddiwrnod mor braf. Mae'r gwynt yn chwythu ac mae'n bwrw glaw yn drwm, ond mae pawb yn stociog iawn ac eisiau gweld yr ôl-lenwi yn cael ei gwblhau.\nGweithio mewn cwmwl isel - does ddim llawer o olygfa heddiw.\nJosh, Jude a Joan yn gosod y tyweirch - dim ond bobl sydd a enw yn decharu gyda'r lythyren 'J' sydd yn gallu gwneud y gwaith hyn!\nMae Hubert, Rick a Geraint yn gwasgaru'r pridd olaf yn y ffos.\nGolygfa o'r fynedfa yn awr wedi'i llenwi a'r tyweirch i gyd wedi cael eu ail-gosod.\nGolwg bell o'r ffos ôl-lenwi; wrth i ni grwydro yn ôl i'r ceir.\nRhan fwyaf o'r tîm ar ddiwedd y dydd - yn wlyb ac yn fwdlyd ond yn hapus ar waith wedi'i wneud yn dda.\nLlawer o ddiolch wrth Fran a Hubert (YAD) i'r holl wirfoddolwyr a gymerodd ran yn y gwaith cloddio. Roedd yn bleser i weithio gyda chi ac fel arfer roeddem yn rhyfeddu at eich gwaith caled ac ymroddiad pawb ohonoch. Mae'r canlyniadau wedi bod yn wych a gobeithio y cawn gyfle i ddychwelyd blwyddyn nesaf. Bydd adroddiad dros-dro yn cael ei gynhyrchu ar waith eleni; a bydd hwn ar wefan YAD wedi iddo gael ei gwblhau.\nDiolch i Cadw a ariannodd y prosiect; partner y prosiect yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol sy'n berchen y safle a'u tenant Ian; a Pharc Cenedlaethol Arfordir Penfro. Diolch yn arbennig i Menna Bell (Archaeolegydd yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol [De Cymru]) am roi teithiau o'r safle mor fedrus ar y penwythnosau. Fe wnaethon ni dy golli yn ystod yr wythnos, er bod Hayley yn aros mewn yn dda iawn!


Moeseg ac arbenigedd geomateg - Geofumadas\nMawrth, 2008 stentiau, Mae nifer o\nMae'r mater hwn yn hytrach na bod yn dechnegol yn weinyddol ac yn foesol, ond fe wnaeth y pleser o gael cynulleidfa mor ddethol ag yr ydych chi wedi symud y dewrder imi ysgrifennu amdano.\nBeth amser yn ôl roedd gen i dechnegydd cadastre a oedd yn dda iawn (da iawn yn ddiffuant), yn hŷn gyda llaw felly ychydig yn hen ffasiwn yn dechnolegol ond gyda phrofiad gwych wrth weithredu prosesau arolwg maes a'r gallu i ddechrau system gynhyrchiol ar lefel bwrdeistref yn yr adran stentiau.\nY broblem gyda'r technegydd hwn oedd nad oedd yr hyn na wnaeth ei weithredu yn dda, hynny yw, roedd yn feirniad datganedig ynglŷn â gwaith eraill ... sydd gyda llaw yn hawdd iawn os ydych chi am fod yn arbenigwr yn hyn. Roeddwn bob amser yn cael gweddill y technegwyr yn cwyno bod y technegydd hwn yn beirniadu eu gwaith pryd bynnag y gallai, mewn ffordd a oedd mor annifyr amdano piss off i unrhyw un.\n- Methiant oedd y gwaith hwn.- Roedd yn un o'r ymadroddion yr ydym yn eu clywed yn aml, ac wrth gwrs pwy oedd yn gyfrifol am y gwaith beirniadol a gythruddodd yn fawr ar ôl gwybod y sylw ... mewn achosion eraill nid oedd y sylwadau i'r eithaf hwnnw ond gwelwyd cymariaethau a ddaeth i ben yr un mor annifyr. Ac mewn sawl achos fe feiddiodd feirniadu arbenigwr mapio neu arbenigwr datblygu gwasanaethau gwe heb fod yn arbenigedd iddo.\nI ba raddau y gall arfer cyson o feirniadaeth fod yn adeiladol?\nY peth annifyr ynglŷn â hyn yw mai dim ond y rhai sy'n gwneud pethau sy'n gwybod pa mor anodd oedd yr amgylchiadau pan na chyrhaeddodd yr hyn a ddiffiniwyd yn dechnegol mewn cynllun ansawdd, y lefel honno ... boed hynny am resymau adnoddau, personél, agweddau a hyd yn oed o arferion idiotig gwleidyddion ein gwledydd sy'n datblygu Sbaeneg. Mewn rhai achosion, gall beirniadu eraill fod yn lefel o hunan-falchder wedi'i gymysgu â phroblem hunan-barch, felly er mwyn teimlo'n dda amdanoch chi'ch hun mae angen beirniadu'r hyn y mae eraill yn ei wneud a'i gymharu â'r hyn y byddem wedi'i wneud ein hunain.\nGadewch inni ddod i gytundeb, gall beirniadaeth fod yn dda cyn belled nad yw'n dod yn arfer niweidiol ac yn enwedig cyhyd â bod lefel yr arbenigedd yn cael ei pharchu. Yn bendant, byddaf yn gallu ennill llawer o brofiad ond ni fyddaf byth yn dal i fyny gyda'r technegydd hwn oherwydd cyhyd ag y byddaf yn teithio'r llwybr, bydd hefyd yn ei deithio felly ni fyddaf byth yn gallu ei gyrraedd ond mae maes lle byddaf yn arbenigwr lle na fydd yn fy nghyrraedd yn hawdd. Felly, gan ailadrodd y lefel arbenigedd, bydd James Fee yn arbenigwr ar ddeall gwasanaethau gwe, ond gallaf deimlo'n gymedrol fel arbenigwr mewn technolegau CAD nid oherwydd fy mod yn eu deall yn well na James Fee, ond oherwydd fy mod wedi dysgu cyrsiau AutoCAD a Microstation gymaint o weithiau. Rwyf wedi gwneud cymaint o gynlluniau nes i mi ddysgu llawer o driciau i deimlo fel arbenigwr ... oni bai fy mod wedi dyddio ac yn meddwl nad oes angen i mi weld sy'n dod yn ôl AutoCAD 2009.\nBod y geomatig Mor eang, mae cymaint o feysydd arbenigedd rhwng Cartograffeg, Topograffi, Ffotogrammetreg, Geodesi, Daearyddiaeth, heb sôn am y lefelau gweithredu sy'n gysylltiedig â thechnolegau gwybodaeth. Boed hynny ar lefel y dal, prosesu, dadansoddi, arddangos neu hyd yn oed ysmygu barddonol, ni all unrhyw un deimlo fel arbenigwr ym mhopeth.\nYn y bywyd hwn mae'n rhaid i ni barchu lefel yr arbenigedd, gydag eithriadau fel Leonardo Da Vinci, byddwn ni i gyd yn dda am rywbeth a ddim mor arbenigol mewn pynciau eraill. Yr hyn sy'n werthfawr yw gallu bod yn gyflenwol a gwybod pryd i gydnabod cyflawniadau eraill. Dechreuais flogio ddim yn bell yn ôl, mewn geomateg o leiaf, felly ni fydd gen i byth y llwybr sydd gan Tomás gyda Cartesia a ddechreuodd gyda gwe 1.0, na llwybr y dynion o Blog Geometrig sydd â charisma gwych yng Ngorllewin Ewrop. Ond byddaf yn gallu cynnal lefel o arbenigedd a fydd yn fy ngwneud yn benodol ac yn ategu'r gwaith a wnânt.\nDylai cydnabod y sgiliau sydd gan eraill wneud inni dyfu ... ac os yw'r technegydd a arweiniodd fi i ysgrifennu'r swydd hon un diwrnod yn cymryd cwrs rhyngrwyd ... efallai dod o hyd i'w ddrych, a J * der! Rwy'n gobeithio ei fod eisoes wedi newid oherwydd mae'n rhaid ei bod hi'n drist heneiddio a methu â newid agweddau oes.\nPost blaenorol«Blaenorol Gwasanaeth blog sy'n gwarantu ymweliadau\nPost nesaf Bydd Google Earth yn gwella eich DTM a mwy ...nesaf »


Hylendid rhywiol - Y mesurau y dylech eu hystyried fel hebryngwr\nCymdogaeth y gogledd 5\nPorthladd Madero 24\nVilla defosiynol 3\nParth y Gogledd 34\nParth y Gorllewin 1\nDiweddarwyd: Tachwedd 02, 2021\nRhyw ac eroticism\nPostiwyd ar 28/07/2021 Gan Dduw\nUn o'r swyddi pwysicaf sydd gennym yw hebryngwyr parth y gogledd, yn ogystal â phlesio ein cleientiaid yn rhywiol, yn dysgu cynnal trefn o hylendid rhywiol llym.\nY cyplydd cyson, gyda defnyddio condom ai peidio; Mae'n awgrymu bod yn agored i heintiau contractio yn ein hardal agos atoch neu ein heintio mewn rhyw fath arall o STDs, os ydych chi'n un o'r rhai sy'n caniatáu dulliau ychydig yn fwy agos atoch.\nLa hylendid rhywiol Mae gofal priodol yn hanfodol i warchod ein hiechyd ein hunain, ond hefyd i sicrhau nad ydym yn gwneud argraffiadau gwael ar gwsmeriaid; wrth fynychu apwyntiad ac yn sydyn yn ymwybodol o arogl drwg neu lid yn yr ardal agos atoch.\nAm y rheswm hwnnw, i'ch helpu chi i ddarparu ar gyfer eich trefn ymbincio reolaidd eich hun gyda'r arferion hylendid rhywiol rhaid i hynny gael a Hebryngwr VIPYn yr erthygl hon, byddwn yn esbonio'r gofal dyddiol sy'n angenrheidiol i amddiffyn eich diogelwch personol a diogelwch eich cleientiaid, cyn ac ar ôl gweithred rywiol.\nArferion i gynnal hylendid rhywiol da pan fyddwch chi'n hebryngwr\nYn gyntaf oll, mae'n bwysig ystyried beth yw hylendid rhywiol, os ydych chi am gymryd gofal priodol o'ch ardaloedd rhywiol a thrwy hynny osgoi cymhlethdodau yn y dyfodol.\nLa hylendid rhywiol yn cyfeirio at y ffordd rydych chi'n glanhau neu'n cadw'ch ardal agos atoch yn lân cyn ac ar ôl rhyw. Rhai defodau glanhau; Yn cael eu marchnata'n boblogaidd i sicrhau bod rhai rhannau o'ch corff yn derbyn gofal, gallant wneud mwy o ddrwg nag o les wrth eu defnyddio.\nFelly, mae'n union sut hebrwng annibynnol Torri chwedlau gofal personol a allai niweidio chi. Er enghraifft, glanhau gormodol gyda sebon persawrus, neu'r angen i droi at olchi dwfn yn y fagina ar ôl rhyw.\nMae llawer o'r awgrymiadau hyn wedi'u gwirio gan weithwyr iechyd proffesiynol a rhywolegwyr, felly bydd adeiladu arnynt yn eich helpu i adeiladu eich defodau hylendid rhywiol eich hun yn hyderus.\nHylendid rhywiol: Glanhau cyn y ddeddf\nCyn mynd i unrhyw apwyntiad gyda chleient, mae'n gyffredin sicrhau ein bod yn golchi ein corff yn drylwyr, yn enwedig pan fydd y diwrnod wedi dechrau gyda chleient blaenorol.\nGallwch ddewis defnyddio golchdrwythau persawrus neu olewau hanfodol yn y twb os yw'n well gennych, ond ar gyfer eich ardal agos atoch fe'ch cynghorir i lanhau'r ardal â sebon niwtral, neu heb bersawr. Mae'r cemegau yn y mwyafrif o sebonau masnachol yn newid PH y fagina ac yn llidro'r croen; gan eich gadael yn dueddol o gael heintiau yn llawer haws.\nYn y cyd-destun hwn, am unrhyw reswm, mae'n syniad da cau'r fagina i lanhau tu mewn yr ardal agos atoch cyn neu ar ôl cyfathrach rywiol. Yn ôl arbenigwyr, mae'r baddonau hyn yn niweidiol oherwydd eu bod yn tynnu rhan o'r mwcws ceg y groth sy'n angenrheidiol i iro ac amddiffyn y fagina; ac maen nhw'n sychu ardal sydd i fod i lanhau ei hun yn naturiol diolch i'r hylifau y mae'n eu cynhyrchu.\nFelly byddai troi at yr arfer hwn neu bersawru'r ardal cyn rhyw, yn gadael eich ardal yn hynod agored i facteria a ffyngau; felly byddai'r amlygiad i ETS yn uwch. Yn hytrach, arfer iach i gynorthwyo ynddo hylendid rhywiol yn mynd i'r ystafell ymolchi i droethi cyn cychwyn cyswllt rhywiol. Profwyd, gyda'r arfer hwn, bod y siawns o ddal rhywfaint o glefyd neu haint yn cael ei leihau o rai pwyntiau.\nYn olaf, cymerwch ofal arbennig o olchi dwylo a dannedd cyn cael perthynas ag unrhyw gleient. Pan gyrhaeddwch leoliad yr apwyntiad, os na chaiff ei gynnig ar unwaith, gofynnwch i'r cleient am gyfle i ddefnyddio'r cyfleusterau a glanhau'r rhannau hyn yn ofalus.\nAr hyn o bryd, mae gan y dwylo a'r geg facteria y gellir eu trosglwyddo yn ystod rhyw yn hawdd iawn os nad ydyn nhw wedi'u glanhau'n iawn. Yn yr un modd, ceisiwch berswadio'ch partner i wneud yr un peth er mwyn osgoi derbyn afiechydon posib fel gonorrhoea.\nHylendid rhywiol: Glanhau ar ôl y weithred\nAr ôl i chi orffen cyswllt rhywiol, fe'ch cynghorir i wneud hynny hylendid rhywiol Mor fuan â phosib; gorau oll o fewn 15 munud i ddiarddel malurion neu facteria sydd fel arfer yn ymgartrefu yn y bledren â threiddiad.\nBydd hyn yn ffafrio nid yn unig glanhau'r ardal agos atoch, ond bydd hefyd yn atal ymddangosiad heintiau wrinol dieisiau yn fawr.\nCeisiwch osgoi ailddefnyddio'r dillad isaf yr oeddech chi'n eu gwisgo ar y dechrau ar bob cyfrif, ni fydd hyn ond yn helpu gormodedd o ficrobau yn eich ardal agos atoch gan achosi llid ac arogl drwg. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn cario o leiaf ychydig o ddillad isaf sbâr yn eich pwrs, os yw'ch dyddiad y tu allan i'r tŷ.\nYn olaf, cymerwch gawod os cewch gyfle, golchwch eich dannedd a'ch ceg eto. Mae hyn yn bwysig i gael gwared ar unrhyw gorff neu facteria a allai achosi haint o'r corff, ac yn enwedig o'r ardal agos atoch.\nArgymhellion ynghylch gwallt cyhoeddus\nTra dwi'n bwyta hebryngwyr vip Mae'n rhan o drefn eithaf gwangalon i gadw ein hardaloedd rhywiol yn rhydd o wallt, y gwir yw bod yr arfer hwn yn niweidiol i iechyd rhywiol.\nMae'r gwallt yn amddiffyn y fwlfa ac yn ei dynnu'n llwyr, yn enwedig os ydych chi'n cynnal bywyd rhywiol gweithgar iawn; yn gadael yr ardal heb ddiogelwch i fathau eraill o heintiau'r fagina. Felly, argymhelliad a roddwyd gan arbenigwyr ynghylch y hylendid rhywiol, dim ond ei docio mor isel ag y dymunwch ond nid ei eillio.\nEr y gallai hyn fod ychydig yn anodd ei gyflawni yn y swydd hon, mae'n briodol ei ystyried i gymryd mesurau rhagofalus llymach; yn enwedig os ydych chi'n un o'r rhai sy'n well ganddynt gael eu hardaloedd rhywiol yn hollol lân.\nMae hyn a mwy o gynnwys o ddiddordeb i'r rhai sy'n gweithio ym myd Cymdeithion VIP Mae ar gael ar ein blog, ymwelwch ag ef os ydych chi eisiau gwybod mwy am waith fel merched cwmni; rydyn ni'n eich dysgu chi sut i ymateb i negeseuon o'ch cleientiaid trwy WhatsApp ynghyd â awgrymiadau ar gyfer amseryddion cyntaf a 8 cwestiwn amlaf am ryw yn ôl arbenigwr.\nMASOCHISM POCKET SADO\nCondomau, yr hanfodion hynny. Hanes, prinder a manteision\nDiogelu cynnwys - Canllaw i hebryngwyr a hebryngwyr VIP\nENW DA IAWN: "DINAS PECHOD"\nCyhoeddwyd ar 30/06/2022\nDILDO; DILTORS OEDD YN EI BOB AMSER\nMAE’R SIOP RHYW FWYAF YN Y BYD YN AROS CHI YN JAPAN!\nCyhoeddwyd ar 29/06/2022


Cyfeirio Cymunedol - Cymdeithas Sefydliadau Gwirfoddol Pen-y-bont ar Ogwr Cymdeithas Sefydliadau Gwirfoddol Pen-y-bont ar Ogwr\nHafan » Cael help » Help i unigolion » Cyfeirio Cymunedol\nBeth yw Cyfeirio Cymunedol?\nMae ein gwasanaeth yn helpu pobl ym Mwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr a’u teuluoedd neu ofalwyr, i gael mynediad at wasanaethau, gwybodaeth a gweithgareddau ar lefel gymunedol a fydd yn eu helpu i gynnal bywydau annibynnol sy’n helpu i atal eu hamgylchiadau rhag dirywio i bwynt lle gallai fod angen gwasanaethau iechyd neu ofal cymdeithasol lefel uwch arnynt.\nBeth mae ein gwasanaeth yn ei wneud?\nDerbyn ceisiadau o sefydliadau neu unigolion sy’n ceisio cael cefnogaeth gan gymunedau lleol a sefydliadau gwirfoddol;\nGweithio gydag unigolion i nodi eu hanghenion ac wedyn eu cefnogi i gael mynediad at wasanaethau neu weithgareddau cymunedol maen nhw’n teimlo sy’n iawn ar eu cyfer ac yn ceisio darparu’r wybodaeth hon ar gyswllt cyntaf gyda’r unigolyn i ‘wneud i bob cyswllt gyfrif’;\nHelpu i adnabod anghenion neu fylchau yn y ddarpariaeth gwasanaeth, mae hyn yn cael ei ddefnyddio fel tystiolaeth i hysbysu’r cynllun o wasanaethau’r sector cyhoeddus a’r trydydd sector.\nPwy ellir ei gyflwyno i’r gwasanaeth?\nO’r diwedd, gellir derbyn cyflwyniad gan unrhyw un gan gynnwys gan yr unigolyn ei hun. Mae ein gwasanaeth ar gyfer pobl hŷn, pobl ag anableddau dysgu, pobl â dementia a / neu ofalwyr yr uchod.\nSut ydych chi’n cyfeirio at y gwasanaeth?\nYn nodweddiadol, bydd y cyfeiriwr yn llenwi ffurflen a’i hanfon drwodd i communitynavigator@bavo.org.uk\nGallwch lawrlwytho ein Ffurflen Cyfeirio yma\nMae’n debygol y bydd aelod o’n tîm yn cysylltu â chi i gael unrhyw wybodaeth ychwanegol cyn iddynt gysylltu â’r unigolyn.\nBle mae’r gwasanaeth yn gweithredu?\nMae ein Cyfeirio Cymunedol yn gweithio ar draws Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr.\nWedi’i ariannu trwy Gronfa Gofal Integredig Llywodraeth Cymru. Gan weithio mewn partneriaeth â Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg a Rhaglen Cymunedau Cysylltiedig Gwydn Cyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr ar gyfer\nDadlwythwch ein taflen wybodaeth Gymraeg yma\nY newyddion diweddaraf…\nGwybodaeth am gynhaliaeth ar gael yn hwyr ac ar benwythnosau..\nYn awr, mae BAVO yn gweithredu gwasanaeth cyfeirio ‘y tu allan i oriau’ rhwng 5 – 8yh diwrnodau gwaith a phenwythnosau 9yb – 8yh i gael gwybodaeth a chyngor i gefnogi mynediad i wasanaethau, gwybodaeth a gweithgareddau ar lefel gymunedol.\nFfoniwch: 07851 248576 i siarad ag aelod o staff BAVO sy’n gallu helpu chi i gynnal bywydau annibynnol a helpu i atal eich amgylchiadau rhag dirywio i bwynt lle gallai fod angen gwasanaethau iechyd neu ofal cymdeithasol lefel uwch arnoch.


Llywodraeth Cymru | Mesurau newydd i gefnogi a hybu’r Iaith Gymraeg\nMesurau newydd i gefnogi a hybu’r Iaith Gymraeg\nMae Llywodraeth Cymru wedi gwneud datblygiadau mawr yn ei chynlluniau i sefydlu ail Ganolfan Gweithgynhyrchu ac Ymchwil Uwch yng Ngogledd Cymru\nRhaglen £60m i ddatblygu lleoliadau gofal plant newydd ledled Cymru\nSefydlu grŵp o arbenigwyr i ystyried gwelliannau i lesddaliadau preswyl yng Nghymru\nLlywodraeth Cymru yn ceisio barn ar ddyfodol carbon isel i Gymru\nGwerthiannau tai landlordiaid cymdeithasol\nGwerthusiad ffurfiannol o fodel Ysgolion Arloesi: Cyrnodeb\nHafan > Newyddion > Y Gymraeg > 2017 > Mesurau newydd i gefnogi a hybu’r Iaith Gymraeg\nMae creu Comisiwn a fyddai'n gyfrifol am hybu'r Gymraeg ymhlith y cynigion sydd i'w gweld mewn Papur Gwyn a gyhoeddwyd heddiw (dydd Mercher, 9 Awst).\nDydd Mercher 09 Awst 2017\nMae’r Comisiynydd wedi chwarae rhan hanfodol wrth roi y gyfundrefn Safonau ar waith i sicrhau argaeledd gwasanaethau Cymraeg. Mae Llywodraeth Cymru yn bwriadu ehangu ac adeiladu ar waith y Comisiynydd i ddod â’r gwaith o hybu a rheoleiddio’r Gymraeg at ei gilydd i sicrhau’r strwythurau mwyaf effeithlon i wireddu ein gweledigaeth o filiwn o siaradwyr Cymraeg erbyn 2050.\nMae Papur Gwyn Llywodraeth Cymru, 'Taro'r cydbwysedd iawn: Cynigion ar gyfer Bil y Gymraeg' , yn nodi amryw gynigion sydd â'r nod o daro'r cydbwysedd iawn rhwng hybu'r Gymraeg a rheoleiddio cydymffurfiaeth â dyletswyddau tuag at y Gymraeg.\nMae’r argymhellion yn y Papur Gwyn yn cynnwys:\nSefydlu Comisiwn y Gymraeg i drefnu a chydlynu'r gwaith o hybu'r iaith ledled Cymru.\nEi gwneud yn gliriach i'r cyhoedd, cyrff cyhoeddus a busnesau at bwy y gallan nhw droi os ydyn nhw eisiau datblygu eu defnydd o'r Gymraeg.\nRhoi mwy o eglurder i siaradwyr Cymraeg o ran pa wasanaethau y mae'n rhaid i gyrff eu darparu yn Gymraeg, a gweithio tuag at gynyddu'r defnydd o'r gwasanaethau hynny.\nHelpu cyrff i ddatblygu eu capasiti i ddarparu gwasanaethau yn Gymraeg.\nSymleiddio'r prosesau o lunio Safonau'r Gymraeg a'u gorfodi, a chael gwared ar y fiwrocratiaeth sy'n rhan o ddelio â diffyg cydymffurfiaeth cyrff â'r Safonau er mwyn sicrhau bod achosion yn cael eu hunioni'n gyflym.\nBod Llywodraeth Cymru'n gyfrifol am osod Safonau ar gyrff drwy reoliadau a hysbysiadau cydymffurfio. Bod Comisiwn y Gymraeg yn gyfrifol am fonitro a gorfodi cydymffurfiaeth â'r Safonau.\nCael gwared â'r cyfyngiadau yn y ddeddfwriaeth bresennol fel bod modd gosod Safonau ar unrhyw gorff, cyn belled â bod hynny o fewn pwerau'r Cynulliad.\nDywedodd Alun Davies, Gweinidog y Gymraeg a Dysgu Gydol Oes:\n“Yn gynharach eleni, gofynnais i sefydliadau o bob cwr o Gymru rannu eu barn â ni am Fesur a Safonau presennol y Gymraeg. Roedd yr ymatebion a ddaeth i law yn dangos bod cefnogaeth gyffredinol i'r Safonau a'u heffaith gadarnhaol ar wasanaethau Cymraeg. Mae'n bwysig ein bod yn cydnabod y gwaith caled mae'r Comisiynydd a'i staff wedi'i wneud wrth gyflwyno'r Safonau i gyrff ledled Cymru.\n“Er hyn, roedd yr ymatebion hefyd yn tynnu sylw at y fiwrocratiaeth sydd ynghlwm â'r Safonau. Gwnaeth hyn inni feddwl nad ydyn ni wedi taro'r cydbwysedd iawn rhwng y gwaith o hybu'r Gymraeg ar yr un llaw, a rheoleiddio gwasanaethau Cymraeg ar y llaw arall.\n“Mae'r cynigion hyn yn y Papur Gwyn yn adlewyrchu'r adborth hwn. Ry'n ni eisiau canolbwyntio o’r newydd ar y gwaith hybu, ynghyd â newid sut mae system y Safonau'n gweithio i sicrhau ei bod yn rhoi hawliau i bobl ddefnyddio'r Gymraeg yn y ffordd fwyaf effeithiol ac effeithlon bosib. Dw i'n credu y bydd Comisiwn y Gymraeg yn gyfrwng cryf i gyflawni’r ddwy nod.\n“Byddaf yn edrych i wneud gwelliannau i'r broses Safonau tra ein bod yn cytuno cyfeiriad polisi y dyfodol ac yn paratoi’r ddeddfwriaeth angenrheidiol i’w roi ar waith. Fel y dywedais yn fy natganiad ar 19 Gorffennaf rydw i’n parhau’n ymroddedig i gyflwyno'r Safonau a byddaf yn gosod rheoliadau Safonau ar gyfer cyrff iechyd cyn diwedd y flwyddyn. Bydd y Comisiynydd yn parhau i chwarae rôl allweddol wrth gyflawni'r gwaith yma nes bod unrhyw drefniadau newydd mewn lle.\n“Heddiw, wrth gyhoeddi’r Papur Gwyn, rwy’n cychwyn cyfnod o ymgynghori cyhoeddus fydd yn parhau am 12 wythnos tan ddiwrnod olaf mis Hydref. Byddaf yn cynnal digwyddiadau ym mis Medi a Hydref. Rwy’n gobeithio bydd y cynigion yn sbarduno trafodaeth egnϊol i’n helpu i lywio y camau nesaf.\n“Lai na mis ers imi gyhoeddi ein strategaeth i gyrraedd miliwn o siaradwyr Cymraeg erbyn 2050, mae'r cynigion yn y Papur Gwyn hwn yn gam arall ymlaen ar y daith i wireddu ein gweledigaeth uchelgeisiol ar gyfer yr iaith.”\nY Gymraeg 09 Awst 2017 Y Gymraeg Y Canolbarth Y Gogledd Y De-ddwyrain Y De-orllewin


Anrhydeddus Gymdeithas Y Cymmrodorion Ysgrifennydd Mygedol - Anrhydeddus Gymdeithas y Cymmrodorion\ncartref > Newyddion > Anrhydeddus Gymdeithas Y Cymmrodorion Ysgrifennydd Mygedol\nAnrhydeddus Gymdeithas Y Cymmrodorion Ysgrifennydd Mygedol\nMae’n fwriad gan Anrhydeddus Gymdeithas Y Cymmrodorion i apwyntio Ysgrifennydd Mygedol i olynu’r Dr Lynn Williams sydd wedi gwasanaethu yn y rôl hon ers 2015 ac sydd bellach wedi rhoi’r gorau i’r rôl.\nSefydlwyd y Gymdeithas, a leolir yn Llundain, yn 1751. Mae’n ceisio hyrwyddo ymarfer a datblygu llenyddiaeth, y celfyddydau a’r gwyddorau sydd o ddiddordeb arbennig i Gymru a’i phobl ac i gyfrannu’n sylweddol at sawl agwedd o fywyd diwylliannol Cymru. Mae’r Gymdeithas yn Elusen Gofrestredig a lywodraethir gan Lywydd a Chyngor o ymddiriedolwyr. Derbyniodd Siarter Brenhinol yn 1951. Ceir mwy o wybodaeth am y Gymdeithas yn www.cymmrodorion.org.\nYr Ysgrifennydd Mygedol yw un o brif swyddogion gweithredol y Gymdeithas ac yn gweithio’n agos gyda’r Llywydd a deiliaid swyddi eraill (Cadeirydd y Cyngor, y Trysorydd Mygedol, y Golygydd Mygedol a Chydlynydd Digwyddiadau) ar faterion strategol sy’n berthnasol i’r Gymdeithas.\nMae’r rôl yn cynnwys, inter alia:\ngweithredu fel ysgrifennydd i’r Cyngor a’r pwyllgorau eraill a bod yn gyfrifol am agweddau llywodraethol a gweinyddol eraill y Gymdeithas\ncysylltu â’r Cydlynydd a’r gweithgor Digwyddiadau i sicrhau datblygiad boddhaol ac amserol cyhoeddi’r rhaglen\ndelio â gohebiaeth gydag ystod o unigolion a sefydliadau ac ateb ymholiadau aelodau’r Gymdeithas a’r cyhoedd\nMae’r Ysgrifennydd Mygedol yn aelod ex officio ar Gyngor y Gymdeithas ac yn ymddiriedolwr y Gymdeithas. Dylai’r rôl apelio at bobl sy’n dymuno cyfrannu i fywyd diwylliannol Cymru ac i weithio mewn tîm gyda’r swyddogion gweithredol eraill. Bydd yn rhaid mynychu cyfarfodydd yn Llundain. Yn unol ag ymrwymiad y Gymdeithas i’r iaith, byddai o fantais i gael gwybodaeth o’r iaith Gymraeg, ond nid yw’n hanfodol. Byddai’n ddymunol cael profiad o weinyddiaeth a rheoli pwyllgorau.\nMae gweithdrefnau sefydledig yn eu lle ar gyfer y tasgau sydd ynghlwm a’r rôl.\nGellir cael gwybodaeth ychwanegol am y rôl gan Gadeirydd presennol y Cyngor, Ceridwen Roberts OBE FLSW a dylid anfon unrhyw fynegiant o ddiddordeb, gan amlinellu profiad perthnasol a’r rhesymau dros ddymuno cael eich ystyried ar gyfer y rôl at chair@cymmrodorion.org erbyn Dydd Llun Medi 30ain 2019.


Gallwch ganiatáu credyd rhannol a negyddol ar gyfer cwestiynau Paru. Mae credyd rhannol yn gwobrwyo myfyrwyr y mae eu hatebion yn dangos eu bod yn gwybod rhan o'r deunydd. Rydych yn teipio'r ganran credyd rhannol ar gyfer pob ateb. Defnyddiwch gredyd negyddol i beidio â chefnogi dyfalu. Gallwch ganiatáu sgorau negyddol ar gyfer atebion anghywir ac ar gyfer y cwestiwn.


Beth? - Cyngor Sir Benfro\nDatblygwyd y Wobr Dewisiadau Iach er mwyn gwobrwyo arlwywyr bwyd o Gymru sy'n hwyluso cwsmeriaid i wneud dewisiadau iach wrth fwyta allan. Ceir tair lefel i'r wobr - Efydd, Arian ac Aur a cheir logo siâp afal yn cynnwys hadau siâp calon.\nGweinyddir y cynllun gwobrau a'r broses asesu ar y cyd rhwng Cyngor Sir Benfro a Bwrdd Iechyd Hywel Dda.\nMae'r wobr yn anelu at gynorthwyo busnesau bwyd sy'n darparu dewisiadau iach i'w cwsmeriaid. Byddant yn gwneud hyn drwy ymarfer dulliau iach o arlwyo, cynyddu'r dewis o ffrwythau, llysiau a charbohydradau strastlyd sydd ar gael, a lleihau'r dewis o fraster, yn enwedig braster dirlawn, siwgr a halen. Maent hefyd yn cydnabod cynlluniau dewisiadau iach ar gyfer plant, ac yn gwobrwyo hyfforddi staff ynghyd â hyrwyddo a marchnata dewisiadau iach.\nMae bwyta allan yn rhan bwysig o'n bywydau - mae mwy na thraean o'r arian sy'n cael ei wario ar fwyd a diod yng Nghymru yn cael ei fwyta tu allan i'r cartref. Mae pobl yn chwilio'n gyson am ffyrdd newydd ac iachus i'w cynorthwyo i ddilyn bywyd iach.\nMae'r Holiadur Ystadegol Cenedlaethol Bwyd Cartref 2005-2006 yn dangos bod llai na thraean o'r arian a wariwyd ar fwyd a diod yn y DU (heblaw am alcohol) wedi'i wario y tu allan i'r cartref. Mae'r bwyd sy'n cael ei gymryd y tu allan i'r cartref fel arfer yn cynnwys mwy o siwgr ac ychydig mwy o fraster na bwyd sydd wedi'i baratoi yn y cartref.\nMae diet sy'n cynnwys lefel uchel o fraster dirlawn wedi'i gysylltu â risg uwch o ordewdra a Chlefyd y Galon.\nAr hyn o bryd, mae dros hanner y boblogaeth o oedolion yng Nghymru yn cael eu dosbarthu i fod dros bwysau neu'n ordew.\nMae 38% o blant yn cael eu dosbarthu i fod dros bwysau neu'n ordew gan gynnwys 20% o'r rhain, neu 1 allan o 5, i fod yn ordew.\nMae bod dros bwysau neu'n ordew yn cynyddu'r risg o nifer o afiechydon gwahanol gan gynnwys - pwysedd gwaed uchel, clefyd y siwgr math II, rhai mathau o gancr, clefyd y galon a'r strôc. Clefydau cylchrediad megis clefyd y galon a'r strôc yw'r achos mwyaf cyffredin o farwolaeth yng Nghymru, ac mae'n achosi 32% o farwolaethau cynnar mewn dynion, a 23% o farwolaethau cynnar mewn menywod.\nGall arlwywyr wneud gwahaniaeth mawr!\nID: 1602, adolygwyd 23/08/2017


Dirgelwch Dewi Emrys – The Pembrokeshire Herald\nDirgelwch Dewi Emrys\nSUT DDYN oedd y bardd Dewi Emrys Yr oedd y cwestiwn Gofynnwyd gan y ddrama Dewi Emrys: Cythraul yr Awen ddydd Sul diwethaf ar S4C. Yr oedd y cwestiwn Gofynnwyd gan y ddrama Dewi Emrys: Cythraul yr Awen ddydd Sul diwethaf ar S4C. Mewn rhifyn arbennig o Pethe ar ddydd Mawrth, edrychodd Twm Morys i mewn i leoliad y barddol yn cadeirio enillodd Dewi Emrys\nGalwodd Dewi Emrys (1881- 1952) ei gymeriad yn ‘gerddorfa o gymhlethdod’, ac yn Dewi Emrys: Cythraul yr Awen byddwn yn gweld pam roedd bywyd Dewi mor helbulus. Bydd cyfraniadau gan rai oedd yn adnabod Dewi a chawn glywed eu hargraffiadau nhw o’r bardd oedd yn dod o Gei Newydd yn wreiddiol, ond a symudodd i Sir Benfro pan oedd yn saith oed. Aeth i’r ysgol ym Mhencaer ac Ysgol Ramadeg Jenkins Abergwaun cyn mynd fel prentis newyddiadurwr a chysodwr ar y County Echo yn y dre honno. Ar ôl marwolaeth ei dad, symudodd y teulu i Gaerfyrddin ac aeth Dewi i weithio ar y Carmarthen Journal. Yn1903, fodd bynnag, aeth i Goleg Presbyteraidd a dilyn llwybr ei dad i’r weinidogaeth. Ar ôl y Rhyfel Mawr, ceisiodd Dewi wneud bywoliaeth o’i newyddiaduriaeth drachefn. Er iddo werthu sawl darn i olygyddion Stryd y Fflyd, aeth pethau o chwith iddo, a threuliodd sawl noson dan y sêr ar lannau Tafwys. Cefnodd Cymry Llundain arno, y cyn-bregethwr a oedd erbyn hyn i’w weld yn canu y tu allan i’r eglwysi, a’i gap yn ei ddwylo. Yn 1926, fodd bynnag, daeth tro ar fyd i Dewi, pan enillodd y Goron yn Eisteddfod Genedlaethol Abertawe gyda chasgliad o gerddi Rhigymau’r Ffordd Fawr. Yn yr un Eisteddfod, enillodd ar gystadleuaeth Darn o Farddoniaeth mewn tafodiaith gyda’r gerdd a fyddai’n dod yn un o’i weithiau mwya adnabyddus, “Pwllderi”. Yn sgil ei lwyddiant, daeth ei wraig i chwilio amdano yn Abertawe, gan fod Dewi heb dalu tuag at gynnal ei deulu ers blynyddoedd. Fel canlyniad bu rhaid i Ddewi roi’r arian a enillwyd yn yr Eisteddfod i Cissie, casglu mwy gan ei ffrindiau, a hyd yn oed rhoi ei goron newydd mewn pawn shop yn Abertawe. Aeth Dewi Emrys ymlaen i ennill y Gadair yn y Genedlaethol bedair gwaith, yn Lerpwl, 1929 (“Dafydd ap Gwilym”), Llanelli, 1930 (“Y Galilead”), Bangor, 1943 (“Cymylau amser”), a Phen-y-bont ar Ogwr 1948, (“Yr alltud”). Mae sawl Cymro wedi galw’r bardd Dewi Emrys yn arwr ac yn gymeriad rhamantaidd. Ond roedd yn gymeriad dadleuol yn ei gyfnod, ac yn dadlau â sawl un. Ond meddai Emyr Llew am Dewi, “Fe oedd gelyn mwyaf ei hunan.” Un person oedd yn adnabod Dewi orau, oedd ei ferch Dwynwen. Mae Dwynwen bellach wedi newid ei henw i Nina Watkins, ac yn byw yn Ne Lloegr. Dywed fod ei magwraeth wedi bod yn gyfnod anodd iddi hi. “Roedd e’n amser trawmatig iawn i mi, a chefais nifer o brofiadau negyddol.” Dyma’r tro cyntaf i Nina Watkins siarad yn agored am ei thad, ac mae’r hyn mae hi’n ei ddweud yn gwrthddweud y fytholeg ramantaidd am Dewi. Cafodd fywyd lliwgar iawn, treuliodd gyfnod fel gweinidog ac fel cardotyn ar hyd strydoedd Llundain, ac roedd yn ferchetwr o fri. Ond yn ôl Nina, “Doedd e ddim yn dad da iawn.” Mae Dewi Emrys: Cythraul yr Awen yn dramateiddio perthynas Dewi gyda dwy fenyw oedd wedi dylanwadu’n enfawr ar Dewi. Y ddwy oedd Dilys Cadwaladr, mam Nina; ac Eluned Phillips, cyfaill Dewi. Bydd Sharon Morgan yn actio Eluned Phillips, a Judith Humphreys yn chwarae Dilys Cadwaladr. Profiad arbennig i Judith Humphreys oedd actio Dilys Cadwaladr, disgrifia Judith, sydd yn byw ym Mhenygroes yn Nyffryn Nantlle, fywyd a phersonoliaeth Dilys fel un “cymleth.” Dywed Judith iddi hi fwyhau dysgu am elfennau o’r cyfnod, ac am hanes bywyd Dilys a Dewi; “Roedd hi’n gyfle gwych i mi ddysgu am hanes y cyfnod, a hanes bardd mawr o’r cyfnod. Roedd hi’n braf i gael perpectif merch ar y cyfan, ac roedd Dilys yn ferch ddeallus, a chlyfar. Roedd hi hefyd yn fraint i gael y cyfle i bortreadu person oedd a sawl elfen i’w phersonoliaeth. Roedd hi’n berson sensitif, trist, dyrys a chymleth.” Roedd Dilys hefyd yn fardd, a hi oedd y ferch gyntaf i ennill y gadair yn Eisteddfod Genedlaethol y Rhyl yn 1953. Ond roedd ei pherthynas hi a Dewi hefyd yn un cymleth yn ôl Judith; “Roedden nhw’n byw yn dlawd iawn. Roedd Dewi yn berson bregus, ac roedd hi eisiau ei achub o, ac edrych ar ei ôl o, a’i helpu gyda’i ansicrwydd . Roedd hi yn edmygu ei allu a’i ddoniau yn fawr.” Roedd Eluned Phillips hefyd wedi gwirioni ar Dewi Emrys yn ôl Sharon Morgan, sy’n portreadu Eluned yn Dewi Emrys: Cythraul yr Awen. “Dwi’n meddwl ei bod hi a Dewi yn gymeriadau tebyg, fel sgwennwyr a hefyd dau o’dd yn casau culni a rhagfarn y ‘sefydliad. Dwi’n meddwl ei bod hi’n ei edmygu fe fel merch ifanc yr adeg, wedi gwirioni ar y rebel ynddo, ond yna nes ymlaen dwi’n meddwl bod ei perthynas yn fwy cydradd. Dwi ddim yn meddwl ei bod hi’n berthynas rhywiol ar unryw adeg” dywed Sharon. Ond roedd portreadu Eluned Phillips, enillodd y goron ddwy waith un waith yn Eisteddfod Genedlaethol Bala yn 1967 ac Eisteddfod Genedlaethol Llangefni 1983, yn her yn ôl Sharon Morgan “O’dd e’n her ac yn fraint ymgeisio i bortreadu person goiawn, bydd amryw yn cofio, o’dd yn gymeriad mor unigryw, a hefyd mewn cyfnod penodol, sef y 70au.” Bydd y bardd Twm Morys, yn clywed bod Dewi Emrys yn un o ddau fardd i ennill pedair cadair yn yr Eisteddfod, Dyfed oedd y bardd arall. Oherwydd ei lwyddiant ysgytwol ef, penderfynodd yr Eisteddfod newid y rheol, a dim ond dwy gadair gall prifeirdd Cymru eu hennill bellach. Ond er i Dewi ennill y nifer fwyaf o gadeiriau, ef hefyd oedd y bardd a gollodd y fwyaf o gadeiriau. “Un go flêr oedd Dewi Emrys yn methu dal gafael ar swydd na chartref yn hir, yn cysgu weithiau mewn clawdd ar stryd, ac mi werthodd yr unig goron Eisteddfod yr enillodd o er mwyn talu ei ddyledion” dywed Twm Morys. Yn Eisteddfod Llanelli 1930, enillodd Dewi Emrys gadair yr ŵyl am ei bryddest ‘Y Galilead’. Ond yn gynnar wedi ei fuddugoliaeth aeth y gadair hon ar goll. Ac mae’r un yn wir am gadeiriau ei awdlau buddugol yn Eisteddfod Genedlaethol Lerpwl (1929), Bangor (1943) a Phen-y-bont ar Ogwr (1948). Bydd taith Twm Morys a’r Cadeiriau Coll yn ei arwain ar hyd Cymru a thu hwnt. O dafarn i ysbyty, o gastell i neuadd ddinesig, aiff ar drywydd cadeiriau Dewi Emrys a nifer o feirdd eraill. Bu farw yn Aberystwyth ym mis Medi, 1952, a chafodd ei gladdu ym mynwent Capel Pisgah, ar bwys Talgarreg. Dywedodd ei gyfaill, y Prifardd T. Llew Jones am yr achlysur: “Bu farw Dewi Emrys yn ysbyty Aberystwyth ar Fedi’r 20fed 1952 a chladdwyd ef ym mynwent Pisgah, Talgarreg. Ychydig iawn o bobl a welodd yn dda i ddod i’r angladd. Yn wir, roedd y capel yn hanner gwag.” Mae cofeb i hyn mwyaf cythryblus o feirdd yn sefyll ar Pwllderi, o ba le y cymerodd ei ysbrydoliaeth mwyaf\nAsesiad effaith yn anwybyddu addysg