Cadw'n iach, yn heini ac yn ffocysedig ar adegau o ynysu (Wythnos 4/4) | University of South Wales\nWythnos 4: Aros yn bositif yn ystod unigedd\nByddwch yn Bositif gyda Fika!\nMae Fika yn "ap ymarfer emosiynol 5 munud," gyda chyngor, pethau hwyl i'w gwneud ac awgrymiadau a thechnegau i'ch helpu chi ar adegau o ansicrwydd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar yr adran ‘Get Positive’ i gael rhai awgrymiadau gwych i'ch cadw chi i wenu! Llawrlwythwch yr ap Fika.\nYmarferion Dawnsio 5 Munud er mwyn Teimlo’n Dda\nGwyddom fod ymarfer corff yn wych ar gyfer rhyddhau'r endorffinau holl bwysig hynny i wneud inni deimlo'n dda. Cynlluniwyd yr Ymarfer Dawns hwn er mwyn Teimlo’n Dda yn arbennig i gadw'r positifrwydd i lifo a gwneud i chi deimlo'n dda mewn dim ond 5 munud!\nDatganiadau Cadarnhau Positif\nGall cael agwedd feddyliol gadarnhaol ein helpu i ymdopi ag amgylchiadau anodd, a darparu sylfaen gadarn i sicrhau llwyddiant wrth gyflawni nodau pwysig. Gellir defnyddio'r gwrandawiad sain datganiadau cadarnhau positif hwn yn ddyddiol i godi’ch ysbryd ac i osod a chynnal patrymau newydd o hunan-gred a hyder.\nDoes dim rhaid i chi aros tan ddiwrnod crempog i dretio eich hun i'r crempogau blasus, hawdd eu gwneud hyn! Gyda dim ond 5 cynhwysyn, chwipiwch fyrbryd neu frecwast iach (neu ddim mor iach os yw'n well gennych). *Awgrym gwych - ychwanegwch ychydig o siocled wedi'i doddi os hoffech chi.\n2 ŵy mawr (hepgorer os yn fegan)\n300ml o laeth/dewis amgen i laeth (400ml os yn hepgor wyau)\n1 llwy fwrdd o olew blodyn yr haul neu lysiau, ynghyd ag ychydig yn ychwanegol ar gyfer ffrio\nLletemau lemwn, i weini (dewisol)\nSiwgr caster, i weini (dewisol)\nCofiwch olchi'ch dwylo nes i chi orffen canu'r gân pen-blwydd hapus (ddwywaith)!\n1. Rhowch eich popty ar wres isel (bydd hyn yn cadw’r crempogau yn gynnes wrth eu coginio).\n2. Rhowch y blawd, wyau (hepgorer os yn fegan), llaeth/dewis amgen i laeth, olew blodyn yr haul/llysiau a phinsiad o halen mewn powlen a'i chwipio nes ei fod yn gytew llyfn.\n3. Rhowch y gymysgedd i’r neilltu am 30 munud i orffwys os oes gennych amser, neu dechreuwch goginio ar unwaith.\n4. Gosodwch badell ffrio ganolig neu badell crêpe dros wres canolig a'i sychu'n ofalus gyda rhywfaint o bapur cegin olewog.\n5. Pan fydd yn boeth, coginiwch eich crempogau am 1 munud ar bob ochr nes eu bod yn euraidd, gan eu cadw'n gynnes mewn popty gwres isel wrth i chi fynd yn eich blaen.\nGweinwch nhw gyda lletemau lemwn a siwgr caster, neu'ch hoff lenwad. Unwaith y byddant yn oer, gallwch haenu'r crempogau rhwng papur pobi, yna eu lapio mewn cling film a'u rhewi am hyd at 2 fis.\nI gael mwy o wybodaeth am y rysáit hon, ewch i BBC Good Food.\nRydym yn cydnabod bod hwn yn gyfnod anodd a chythryblus i bawb, gan greu ansicrwydd a phryder a all effeithio ar iechyd meddwl. Mae'r Gwasanaeth Llesiant wedi dwyn ynghyd ddetholiad o'r nifer o adnoddau ar-lein sydd ar gael.\nGellir cysylltu â'n holl Wasanaethau Cymorth trwy’r Ardal Gynghori Ar-lein ac ymatebir i ymholiadau rhwng yr oriau agor arferol o 8.30am a 4.30pm, dydd Llun i ddydd Gwener. Er na allwn bellach gynnig unrhyw apwyntiadau neu ymgynghoriadau wyneb yn wyneb, rydym yn darparu trefniadau amgen. Gellir archebu apwyntiadau o hyd trwy’r Ardal Gynghori Ar-lein.


Ioga [Dydd Llun, 12-1pm] - Abertawe\nIoga [Dydd Llun, 12-1pm]\nGyda Carolyn Jones. Mae arfer hynafol ioga Hatha yn cynnig ffordd gynhwysfawr inni o gadw'n heini ac ymdopi â bywyd modern.\nTônio'r cyhyrau trwy'r ymarfer meddwl a chorff hwn. Gweithio trwy safleoedd gryfhau ac ymestyn, anadlu'n ddwfn ac ymlacio. Bydd sesiynau wyneb-i-wyneb wythnosol a addysgir mewn dosbarthiadau a gynhelir o leoliadau cymunedol, yn rhoi cyfle i chi wylio'ch tiwtor yn fyw, trafod eich anghenion a chael adborth ac arweiniad yn ystod yr ymarfer.\nBydd elfennau'r cwrs yn cynnwys:\nbreichiau ac ysgwyddau\ndwylo, traed, arddyrnau a fferau\npengliniau a choesau\nsafleoedd - gorwedd ar yr abdomen\nsafleoedd - gorwedd ar y cefn\nosgo - cynnal ystum da\nBydd y cwrs yma'n cynnwys:\nTechnegau a addysgir yn y dosbarth.\nBydd meysydd ffocws ar gyfer gweithgareddau yn cael eu datblygu trwy adborth grŵp.\nAmser i drafod ac adlewyrchu ar weithgareddau.\nMae'r sesiynau gallu cymysg hyn yn addas ar gyfer pob lefel. Bydd angen mat arnoch i gael cysur a rhywfaint o ddŵr i gadw'n hydradol. Ar gyfer y sesiynau gwisgwch ddillad nad yw'n cyfyngu ar symud.\nNodwch: os mai hwn yw'r tro cyntaf i chi roi cynnig ar ioga, neu os ydych wedi cael llawdriniaeth neu wedi datblygu cyflwr iechyd ers i chi ymarfer ddiwethaf, efallai yr hoffech wirio gyda'ch meddyg cyn dechrau.\nFformat dysgu: Wyneb i wyneb.\nCôd y cwrs: A012262.CJ


Y bygythiad Piwritanaidd - Revision 1 - TGAU Hanes - BBC Bitesize\nDaeth Ardrefniant Crefyddol 1559 â sefydlogrwydd i Gymru a Lloegr. Serch hynny, roedd rhai Protestaniaid eithafol o’r enw Piwritaniaid eisiau mwy o newid a daeth hynny’n her i Elisabeth. Pam wnaeth y Piwritaniaid ddod yn fygythiad cynyddol yn ystod teyrnasiad Elisabeth?\nCefndir - Piwritaniaeth\nDaw’r gair Piwritan o’r gair ‘purdeb’ neu ‘puro’. Roedden nhw’n Brotestaniaid eithafol oedd eisiau puro Eglwys Loegr drwy ddychwelyd i addoli’n syml a di-gymhleth a dilyn ffordd o fyw y Cristnogion cynharaf.\nBod defodau, seremonïau a dysgeidiaeth a ddatblygwyd dros ganrifoedd gan yr Eglwys Gatholig yn mynd yn erbyn bwriadau gwreiddiol Duw a’i bobl.\nY gallai cynulleidfaoedd drefnu eu hunain ac nad oedd angen hierarchaeth Eglwysig, yn enwedig esgobion.\nCredai rhai bod pethau fel dawnsio, theatrau a phleser yn bechadurus.\nDylai pobl wisgo’n weddus.\nDiwrnod yr Arglwydd oedd y Sul a dylid treulio’r diwrnod yn astudio crefydd.\nTeimlai pawb fod Eglwys Oes Elisabeth dal yn rhy debyg i’r Eglwys Gatholig.\nPan oedd y frenhines Gatholig, Mari I, ar yr orsedd, dihangodd nifer o Biwritaniaid dramor a’u dylanwadu gan syniadau Calfinaidd. Pan ddaeth Elisabeth, oedd yn brotestant, i’r orsedd, dechreuodd yr ‘alltud’ ddychwelyd.\nRoedd Ardrefniant Crefyddol\nElisabeth yn golygu bod y wlad bellach yn Brotestannaidd yn swyddogol, ond yn caniatáu rhai traddodiadau addoli Catholig. Gyntaf oll, roedd nifer o Biwritaniaid fel pe baent yn derbyn yr Ardrefniant, ond yn fuan iawn, dechreuwyd trefnu ymgyrchoedd i’w wneud yn fwy Protestannaidd.


Addasu canlyniadau: Gwahardd prif athrawes - BBC Cymru Fyw\nAddasu canlyniadau: Gwahardd prif athrawes\nMae athrawes o Sir Benfro gafwyd yn euog o ymddygiad proffesiynol annerbyniol ar ôl iddi addasu canlyniadau profion disgyblion wedi cael ei thynnu oddi ar y gofrestr ddysgu. Gall Mrs Harries wneud cais i ddysgu eto mewn dwy flynedd.\nRoedd Shan Harries, 47 oed, yn wynebu honiadau iddi newid canlyniadau disgyblion Blwyddyn 6 yn Ysgol Gynradd Eglwyswrw ym mis Rhagfyr 2013 wedi i Estyn osod targedau newydd ar gyfer profion ysgrifenedig Cymraeg.\nCasglodd ymchwiliad y cyngor bod 11 o ganlyniadau profion ysgrifenedig Cymraeg wedi eu newid.\nClywodd gwrandawiad Cyngor y Gweithlu Addysg bod y pennaeth wedi codi graddau disgyblion er nad oedd "unrhyw dystiolaeth" eu bod wedi cyrraedd y nod disgwyliedig.\nDywedodd Cyngor Penfro mai gorchymyn gwahardd oedd yr unig gam priodol i'w gymryd o ystyried difrifoldeb yr achos. Dywedodd Richard Parry Jones, cadeirydd panel y gwrandawiad, fod Mrs Harries wedi bod yn fwriadol anonest.\n"Roedd hwn yn achos difrifol o ran yr effaith ar ddysgwyr a bradychu hyder yn y proffesiwn", meddai.\nCafodd Mrs Harries ei gwahardd rhag dysgu am ddwy flynedd - sef y cyfnod byraf y gallai fod wedi ei gwahardd - am fod 20 mis wedi mynd heibio ers iddi adael yr ysgol. Mae ganddi 28 niwrnod i apelio yn erbyn y penderfyniad.


Eisteddfod yr Urdd yn cynnig mynediad am ddim am y tro cyntaf erioed – Golwg360\nDisgwyl i hyd at 90,000 o bobl ymweld â’r ŵyl ym Mae Caerdydd\nMae’r cystadlu wedi dechrau yn Eisteddfod Genedlaethol yr Urdd ym Mae Caerdydd.\nMae disgwyl i hyd at 90,000 o bobl ymweld â’r ŵyl dros y dyddiau nesaf wrth i Eisteddfod yr Urdd gynnig mynediad am ddim am y tro cyntaf erioed. Mae’n golygu na fydd miloedd o gystadleuwyr ifanc yn gorfod prynu tocynnau er mwyn cystadlu. Yn ogystal, bydd y maes ei hun ar agor i bawb yn rhad ac am ddim.\nBydd angen i bob oedolyn brynu band braich er mwyn cael mynediad i holl ragbrofion a Phafiliwn yr Eisteddfod ond fe fydd mynediad i gystadleuwyr yn rhad ac am ddim.\nMeddai Sian Lewis, Prif Weithredwr Urdd Gobaith Cymru: “Rydyn ni’n hynod falch o allu cynnig mynediad am ddim i faes Eisteddfod yr Urdd Caerdydd a’r Fro 2019.\n“Mae’r Urdd yn ymhyfrydu ein bod yn sefydliad cynhwysol ac agored i blant a phobol ifanc o bob cefndir a’r gobaith yw y bydd cynnig maes di-dâl yng nghanol prifddinas Cymru yn denu ymwelwyr na fyddai o bosib yn ymweld ag eisteddfod neu ddod i gysylltiad â’r Urdd yn arferol.”\nBydd y drefn newydd ar gyfer Eisteddfod yr Urdd 2019 yn golygu:\nMynediad am ddim i faes yr Eisteddfod yn y bae i bawb.\nMynediad am ddim i leoliadau cystadlu a pherfformio i’r holl gystadleuwyr o bob oed a phlant o dan 18 oed.\nBydd bandiau braich dyddiol ar werth sy’n caniatáu i oedolion gael mynediad i’r rhagbrofion a’r Pafiliwn i wylio’r cystadlu.\nBydd angen i bawb prynu tocynnau ar gyfer y sioeau a chyngherddau nos.\nBydd yr Eisteddfod yn cael ei chynnal tan ddydd Sadwrn, Mehefin 1.\nByddan nhw'n perfformio yn Stadiwm Principality nos Lun (Mai 27)\nCarcharu dyn, 20, am achosi marwolaeth ei gefnder mewn gwrthdrawiad\nEthan Roberts dan glo am chwe mis


Cytunodd y actores enwog i roi cyfweliad i gyhoeddiad Marie Claire. Yn rhifyn mis Hydref y gloss hwn, rydych chi'n aros am ffotograffau sexy gyda seren o "Aur o Ffrwythau" a "Lady Annibynadwy".\nO ystyried y lluniau a wnaed gan y ffotograffydd enwog Tesh, mae'n anodd credu bod eu harwres yn fam i ddau fab. Mae'r actores yn syndod o faint ac ar yr un pryd ffigwr benywaidd. Mae hi'n gwisgo gwisg scarlet o'r casgliad diweddaraf o Nina Richi.\nMae delwedd ddirgel a dirgel y seren yn cael ei ategu gan arddull ychydig yn anhygoel o'i gwallt. Ymddengys, fel pe bai'r gwynt yn ysgubo ei chrysau yn ddamweiniol. Fe wnaeth artistiaid gwneuthurwr godi i Kate gwneuthuriad cain iawn yn yr arddull cysgodion nude - arianog, llinyn llinyn.\nManylion y cyfweliad\nMae'r sgwrs llun yn cynnwys sgwrs ddiddorol gyda newyddiadurwyr y cyhoeddiad. Ddim heb wleidyddiaeth, oherwydd yn y dyfodol agos yn yr UD, cynhelir etholiad arlywyddol:\n"Rwy'n gwybod pwy y byddaf yn pleidleisio amdano, - wrth gwrs, mae'n Mrs. Clinton! Gyda'm holl galon, hoffwn fuddugoliaeth iddi. Gall hi godi tâl ar bobl ag emosiynau cadarnhaol. Mae ganddi lawer o ddiffuantrwydd a dymuniad i newid yr Unol Daleithiau er gwell. "\nYn ogystal, dywedodd Kate sut mae hi'n ymdrechu i aros ar delerau da gyda'i hen annwyl.\n"Y peth pwysicaf yw maddau. Ac mae'n bwysig bod yn barod i gymryd cyfrifoldeb am bopeth sy'n digwydd yn eich bywyd. Yn fy marn i, mae hwn yn amlygiad o aeddfedrwydd. Nid yw llawer yn dymuno tyfu i fyny, oherwydd eu bod yn siŵr nad ydynt yn ei angen. "\nDywedodd yr actores 37 oed pam ei bod yn well ganddo beidio â lledaenu ei pherthynas ramantus:\n"Dydych chi ddim wedi anghofio, mae gen i blant! Er enghraifft, gallai'r mab hynaf ddarllen rhai o'm cyfweliadau yn dda. Dydw i ddim am siarad amdano yn gyhoeddus nes bod rhywun mewn gwirionedd yn bwysig yn fy mywyd, dyn yr wyf am ei gyflwyno i'n bechgyn. "\nCyfwelodd Gigi Hadid â Blake Lively am Harper's Bazaar\nDisgrifiodd Kylie Minogue sut roedd hi'n cael ei wella mewn iselder oherwydd ei harhosiad yng Ngwlad Thai\nDywedodd Mile Miley Cyrus pan fydd gan ei merch briodas gyda Liam Hemsworth\nAm y tro cyntaf mewn misoedd, ymddangosodd y beichiog Janet Jackson mewn man cyhoeddus\nMathau o ddawn - adnabod a datblygu\nDiffyg symptomau haearn


Swyddfa DVLA Leol Nottingham\n>> Hafan > Cysylltu â ni > Swyddfeydd lleol y DVLA > Dod o hyd i swyddfa leol > Swyddfeydd yn Lloegr > Swyddfa DVLA Leol Nottingham\nDiweddariad diwethaf: 20/10/2010Swyddfa DVLA Leol NottinghamMap cyfleusterau - Cynlluniwr SiwrnaiNottingham Business Park\nNG86PX I wneud ymholiadau ynghylch cerbydau: 0300 790 6802 (defnyddwyr Ffôn testun minicom 01792 766 426).I wneud ymholiadau ynghylch trwyddedau gyrru: 0300 790 6801 (defnyddwyr Ffôn testun minicom 01792 766 366). Sylwer, mae pob galwad yn cael ei ateb i ddechrau gan ein canolfan alwadau yn Abertawe. Ar agor: dydd Llun i ddydd Gwener rhwng 9.00am a 5.00pm. Ar yr ail ddydd Mercher ym mhob mis bydd y swyddfa ar agor rhwng 9.30am a 5.00pm. Cyfleusterau\nMae 36 lle parcio i gwsmeriaid yn y Swyddfa Leol, dim parcio ychwanegol. 1 Toiled Cyhoeddus. Mae’r Swyddfa Leol ar y Llawr Gwaelod.Mae Dolen Glywed wedi’i gosod ar gownteri cyhoeddus. Peiriant Arian yn yr orsaf betrol ar yr A6002 tua’r M1 (1.5 Milltir).\n2 le parcio i gwsmeriaid y Swyddfa Leol. 1 Toiled Cyhoeddus.Adeilad dim ysmygu; gellir ysmygu y tu allan. Un ystafell gyfweld, cysylltwch â staff i’w defnyddio.Nid yw’n Berthnasol.Os oes gennych anghenion mynediad penodol, defnyddiwch ein gwasanaeth ffonio ymlaen llaw 0300 790 6818\nM1 Cyffordd 26.\nDilynwch arwyddion i Strelley (A6002).\nAr y gylchfan gyntaf, cymerwch yr ail allanfa.\nAr yr ail gylchfan, cymerwch yr ail allanfa. (Dilynwch y marciau ffordd ar gyfer yr A6002).\nParhewch ar hyd yr A6002. Mae Parc Busnes Nottingham ar y dde.\nMae’r Swyddfa Leol ar ben pellaf y safle. Ar fws\nGwasanaeth Bws Rhif 70 (o ganol dinas Nottingham). Safle bws agosaf – Parc Busnes Nottingham (0.25 Milltir).\nGorsaf Nottingham. (7 Milltir) This is the official website of the DVLA - The Driver and Vehicle Licensing Agency is an Executive Agency of the Department for Transport (DfT).


Eseia 32 BWM - Wele, brenin a deyrnasa mewn - Bible Gateway\nEseia 31Eseia 33\nEseia 32 Beibl William Morgan (BWM)\n32 Wele, brenin a deyrnasa mewn cyfiawnder, a thywysogion a lywodraethant mewn barn. 2 A gŵr fydd megis yn ymguddfa rhag y gwynt, ac yn lloches rhag y dymestl; megis afonydd dyfroedd mewn sychdir, megis cysgod craig fawr mewn tir sychedig. 3 Yna llygaid y rhai a welant ni chaeir, a chlustiau y rhai a glywant a wrandawant. 4 Calon y rhai ehud hefyd a ddeall wybodaeth, a thafod y rhai bloesg a brysura lefaru yn eglur. 5 Ni elwir mwy y coegddyn yn fonheddig, ac ni ddywedir am y cybydd, Hael yw. 6 Canys coegwr a draetha goegni, a’i galon a wna anwiredd, i ragrithio, ac i draethu amryfusedd yn erbyn yr Arglwydd, i ddiddymu enaid y newynog; ac efe a wna i ddiod y sychedig ballu. 7 Arfau y cybydd sydd ddrygionus: efe a ddychymyg ddichellion i ddifwyno y trueiniaid trwy ymadroddion gau, pan draetho yr anghenus yr uniawn. 8 Ond yr hael a ddychymyg haelioni; ac ar haelioni y saif efe.\n9 Cyfodwch, wragedd di‐waith; clywch fy llais: gwrandewch fy ymadrodd, ferched diofal. 10 Dyddiau gyda blwyddyn y trallodir chwi, wragedd difraw: canys darfu y cynhaeaf gwin, ni ddaw cynnull. 11 Ofnwch, rai difraw; dychrynwch, rai diofal: ymddiosgwch, ac ymnoethwch, a gwregyswch sachliain am eich llwynau. 12 Galarant am y tethau, am y meysydd hyfryd, am y winwydden ffrwythlon. 13 Cyfyd drain a mieri ar dir fy mhobl, ie, ar bob tŷ llawenydd yn y ddinas hyfryd. 14 Canys y palasau a wrthodir, lluosowgrwydd y ddinas a adewir, yr amddiffynfeydd a’r tyrau fyddant yn ogofeydd hyd byth, yn hyfrydwch asynnod gwylltion, yn borfa diadellau; 15 Hyd oni thywallter arnom yr ysbryd o’r uchelder, a bod yr anialwch yn ddoldir, a chyfrif y doldir yn goetir. 16 Yna y trig barn yn yr anialwch, a chyfiawnder a erys yn y doldir. 17 A gwaith cyfiawnder fydd heddwch; ie, gweithred cyfiawnder fydd llonyddwch a diogelwch, hyd byth. 18 A’m pobl a drig mewn preswylfa heddychlon, ac mewn anheddau diogel, ac mewn gorffwysfaoedd llonydd. 19 Pan ddisgynno cenllysg ar y coed, ac y gostyngir y ddinas mewn lle isel. 20 Gwyn eich byd y rhai a heuwch gerllaw pob dyfroedd, y rhai a yrrwch draed yr ych a’r asyn yno.


'Dim ond hybu lleol all sicrhau dyfodol y Gymraeg' - BBC Cymru Fyw\n'Dim ond hybu lleol all sicrhau dyfodol y Gymraeg'\nCynlluniau sy'n hybu'r Gymraeg ar lefel leol, ac nid polisïau wedi eu llunio ym Mae Caerdydd, all sicrhau dyfodol i'r iaith, yn ôl prif weithredwr olaf Bwrdd yr Iaith Gymraeg.\nRoedd Meirion Prys Jones yn ymateb i ystadegau diweddaraf Llywodraeth Cymru yn dangos faint o blant sy'n siarad yr iaith ar yr aelwyd.\nMae'r ffigyrau gafodd eu casglu ym mis Ionawr yn dangos gostyngiad mewn rhai ardaloedd sy'n cael eu hystyried yn draddodiadol yn gadarnleoedd, gan gynnwys Cwm Gwendraeth yn Sir Gaerfyrddin.\nDywedodd Llywodraeth Cymru, sydd wedi gosod nod o sicrhau miliwn o siaradwyr Cymraeg erbyn 2050, eu bod "yn cytuno gyda Meirion Prys Jones [mai] pobl sy'n newid diwylliant, gyda chymorth y llywodraeth".\nGalw am ddilyn cyfraith addysg Catalaneg yng Nghymru\n'Canllawiau cynllunio ddim yn parchu'r Gymraeg ddigon'\n'Sut i godi tai a chael miliwn o siaradwyr Cymraeg erbyn 2050'\nGweithgaredd lawr gwlad\nDywedodd Mr Jones wrth Newyddion 9 bod angen adeiladu ar bolisïau cenedlaethol a deddfwriaeth, ond bod angen "llawer mwy o gynllunio lleol arnon ni i hyrwyddo'r Gymraeg".\nMae datblygu gwasanaethau Cymraeg mewn llefydd "allweddol" o fewn pentrefi a chymunedau wedi profi'n llwyddiannus, meddai.\nMae Meirion Prys Jones yn argymell hybu'r Gymraeg mewn siopau, tafarnau, canolfannau cymunedol a meddygfeydd\n"Er enghraifft, mae gynnoch chi siopau lleol, tafarnau, canolfannau cymunedol, llefydd ar gyfer doctoriaid," meddai.\n"Be' dwi'n meddwl mae rhaid i chi 'neud ydy ceisio cynllunio sut y gellwch chi gael gwasanaeth Cymraeg yn yr holl elfennau yna.\n"Wrth i gymuned ddod at ei gilydd a chyd-gynllunio ar gyfer hyrwyddo'r Gymraeg fe allwch chi sicrhau bod bywyd Cymraeg yn gallu digwydd mewn pentrefi, ond mae hynny'n gofyn am gynllunio a dim ond pobol leol sy'n gallu gwneud hynny.\n"Ar lawr gwlad mewn gwirionedd mae'r gweithgaredd yma'n digwydd - dydy o ddim yn digwydd yn Senedd Caerdydd, mae'n digwydd ar lawr gwlad, ac mae'n rhaid cael y neges yna drwyddo nad mater o benderfyniad polisi yw e ond mater o weithredu o fewn cymunedau."\nCafodd yr ystadegau eu casglu fel rhan o'r cyfrifiad ysgol ym mis Ionawr ar sail asesiadau rhieni ynghylch pa mor rhugl yw eu plant a pha mor aml maen nhw'n defnyddio Cymraeg. Dywedodd rhai rhieni wrth Newyddion 9 bod "neb yn yr ysgol" wedi eu holi ynghylch y mater.\nYn ôl y wybodaeth, 21.5% o blant oedd yn siarad yr iaith yn rhugl ar yr aelwyd ym mhentref Y Tymbl, yng Nghwm Gwendraeth, gyda 33.7% yng Ngorslas a 28.8% yn Cross Hands.\nRoedd yr ystadegau ar sail asesiad rhieni yng nghyfrifiad ysgol eleni pa mor rhugl yw eu plant\nYn achos rhai ysgolion Saesneg, doedd dim un o'r disgyblion yn rhugl, ac roedd amrywiaethau mawr hyd yn oed yng Ngwynedd. 97.4% o ddisgyblion Ysgol Bro Tryweryn, ger Bala oedd yn rhugl ar yr aelwyd, ond 6.1% oedd y ffigwr yn achos Ysgol Hirael ym Mangor.\nEr bod llawer o ysgolion y de-ddwyrain yn arbennig â dim disgyblion Cymraeg, roedd y ffigwr yn achos rhai o'r ysgolion Cymraeg yn uwch nag yn rhannau o Wynedd ac Ynys Môn. 75% o ddisgyblion Ysgol Iolo Morgannwg ym Mro Morgannwg a 52.6% yn Ysgol Treganna, Caerdydd oedd yn siarad yr iaith yn rhugl ar yr aelwyd.\nDywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru: "Rydym yn cytuno gyda Meirion Prys Jones. Pobl sy'n newid diwylliant, gyda chymorth y llywodraeth, ond nid y llywodraeth ar ei phen ei hun.\n"Ein rôl ni yw sicrhau bod gan gymunedau yr offerynnau sydd eu hangen arnynt i helpu pobl i ddysgu ac i fyw eu bywydau drwy'r Gymraeg.\n"Rydym wedi comisiynu a chyhoeddi ymchwil ar y ffactorau sy'n effeithio ar y defnydd o'r Gymraeg mewn teuluoedd, a byddwn yn rhoi'r ymchwil hwn ar waith mewn Cynllun Gweithredu ar gyfer trosglwyddo iaith rydym yn gweithio arno ar hyn o bryd.\n"Ymhlith pethau eraill, rydym wedi lansio Cymraeg Byd Busnes i gynorthwyo busnesau bach a chanolig ar lawr gwlad i wneud mwy trwy'r Gymraeg a'r cynllun 'Siarad' ar y cyd â'r Ganolfan Dysgu Cymraeg i hybu siaradwyr rhugl y Gymraeg i gymdeithasu gyda dysgwyr a'u helpu i ddysgu'r iaith."\n'Synnwyr cyffredin' newid cyfeiriad iaith\n'Sut i godi tai a chael miliwn o siaradwyr Cymraeg'\n'Angen economi gref' yn y cadarnleoedd\n15 Hydref 2017\nAngen 'chwyldroi' system addysg Gymraeg


Chwaraeon Cymru: gwahardd cadeirydd ac is-gadeirydd o’u gwaith – Golwg360\nChwaraeon Cymru: gwahardd cadeirydd ac is-gadeirydd o’u gwaith\n14 Chwefror 2017 am 17:24 Diweddarwyd 20 Chwefror 2017 am 09:51\nMae cadeirydd ac is-gadeirydd Chwaraeon Cymru wedi cael eu gwahardd o’u gwaith yn dilyn adolygiad o’r bwrdd.\nCafodd bwrdd rheoli Chwaraeon Cymru ei ddiarddel dros dro ym mis Tachwedd yn dilyn penderfyniad a gafodd ei wneud ar y cyd â Llywodraeth Cymru.\nDywedodd y Gweinidog Gwasanaethau Cymdeithasol ac Iechyd, Rebecca Evans, wrth y Senedd heddiw ei bod yn gwahardd Dr Paul Thomas ac Adele Baumgardt o’u gwaith ond ei bod yn adfer gweddill aelodau’r bwrdd.\nYn ogystal ag ymgynghori Llywodraeth Cymru ar faterion yn ymwneud â chwaraeon yng Nghymru, mae Chwaraeon Cymru hefyd yn gyfrifol am weinyddu arian y Loteri.\nDywedodd Rebecca Evans bod y gwaharddiad gwreiddiol wedi dod ar ôl “methiant sylweddol yn y berthynas” rhwng rhai aelodau o staff.\nHeddiw, dywedodd bod gwahardd y ddau yn weithred “niwtral” a’i bod wedi gwahardd Dr Paul Thomas “er mwyn i broses ffurfiol a phriodol gael ei gynnal yn sgil cwynion rydw i wedi’u derbyn.”\nYchwanegodd ei bod hefyd wedi gwahardd Adele Baumgardt oherwydd “pryderon ar wahân sydd wedi codi.” Pwysleisiodd bod hyn eto yn weithred “niwtral” a bod y ddau wedi cael gwybod.\nMae Lawrence Conway wedi cael ei benodi yn gadeirydd dros dro.\nYchwanegodd Rebecca Evans bod codi’r gwaharddiad ar fwrdd rheoli’r corff yn caniatáu iddyn nhw barhau gyda gwaith pwysig fel gosod y gyllideb ar gyfer y flwyddyn ariannol sydd i ddod.\nDywedodd bod materion i’w datrys o hyd a’i bod am i’r adolygiad gael ei gwblhau mor fuan â phosib.\nLansio deunydd Cymraeg ar y we i helpu hyfforddwyr chwaraeon\nLlacio rheolau rhoi gwaed dynion hoyw a deurywiol yng Nghymru\nYmgyrch i annog menywod i gymryd rhan mewn chwaraeon\nChwaraeon Cymru – cwestiynau am benodi\nDiswyddo cadeirydd ac is-gadeirydd Chwaraeon Cymru


Y 37 Rysáit Chard Swistir Gorau – Stokepic\nY 37 Rysáit Chard Swistir Gorau\nOs nad ydych erioed wedi coginio gyda chard o’r blaen, byddwch am fanteisio ar y llysieuyn blasus (a hynod faethlon!) hwn yn ystod tymor yr haf gyda’r 37 gorau yma. ryseitiau gyda chard. Byddwch chi’n synnu ar yr holl brydau gwych y gallwch chi eu gwneud ag ef, o flasau, saladau a chawliau, i wraps, stiwiau, a mwy. Gorau oll, mae un cwpan o chard yn hafal i dair gwaith y swm dyddiol a awgrymir o fitamin K, sy’n helpu i adeiladu esgyrn iach.\nBeth yw chard y Swistir?\nMae Chard y Swistir, a elwir hefyd yn Chard y Swistir, yn fetys sbigoglys gwyrdd gyda dail mawr, deiliog sy’n aml yn wyn, coch, neu felyn eu lliw. Yn aml, gellir torri, coginio a bwyta’r llafnau dail ar wahân i’r dail.\nPryd mae chard y Swistir yn ei dymor?\nEr bod cardyn y Swistir yn cael ei dyfu’n eang ac ar gael trwy gydol y flwyddyn, ei dymor brig yw yn ystod misoedd yr haf, pan ellir ei ganfod yn helaeth mewn marchnadoedd ffermwyr, stondinau llysiau a marchnadoedd organig.\nCysylltiedig: 32 Ryseitiau Sboncen Haf Blasus i Gael Obsesiwn Gyda’r Llysieuyn Hwn\nSut i goginio carden Swistir\nYn y bôn, gallwch chi ddefnyddio chard y Swistir mewn ryseitiau sy’n galw am sbigoglys, gan fod y dail yn gwywo wrth eu coginio yn debyg i ddail sbigoglys. Un o’r ffyrdd mwyaf cyffredin o goginio chard y Swistir yw ffrio’r dail gyda garlleg neu lysiau eraill mewn tro-ffrio, ond mae hefyd yn wych wedi’i bobi mewn lasagna, wedi’i ychwanegu at basta, a’i doddi â chaws mewn tortillas.\nBeth yw blas Chard y Swistir?\nY tro nesaf y byddwch am wneud rysáit sbigoglys, beth am roi cynnig ar rywbeth gwahanol a chyfnewid y sbigoglys am gard y Swistir? Tra bod y dail yn blasu’n chwerw pan yn amrwd, maent yn datblygu blas melysach, llaethog wrth eu coginio.\nCysylltiedig: 52 Ryseitiau Sbigoglys Hawdd Byddai Hyd yn oed Popeye Yn Ffan O\nRyseitiau Chard Gorau’r Swistir\nO flasau fel Cawl Tatws Chard y Swistir a Chawl Corbys Chard y Swistir, i brydau ysgafnach fel Salad Chard y Swistir gyda Grawn Ancestral a Rholiau Salad Chard y Swistir, i ryseitiau mwy swmpus fel y Swistir Chard Rice Pilaf, mae yna ffyrdd diddiwedd o ddefnyddio’r llysieuyn iach hwn. !\nDyma 37 o ryseitiau chard enfys hawdd i’w mwynhau yn ystod tymor yr haf. Gwnewch yn siŵr eich bod chi’n pinio’ch ffefrynnau ac yn cloddio’n ddyfnach!\nDyma 42 o ryseitiau haf iach y byddwch am eu bwyta dro ar ôl tro.\nFelicia Lim yw awdur y blog bwyd Dish by Dish, lle mae’n rhannu ryseitiau heb glwten sy’n blasu’n dda iawn.\nStopiwch wrth ei blog a dweud helo, gorau oll gyda chwci yn un llaw a phaned yn y llall!


Craf y geifr - Wicipedia\n(Ailgyfeiriad oddi wrth Craf y Geifr)\nRhywogaeth: A. vineale\nPlanhigyn blodeuol yw Craf y geifr (Lladin: Allium vineale; Saesneg: Crow Garlic neu Wild onion; Ffrangeg: Ail des vignes) sy'n tyfu'n wyllt ar ochr ffyrdd. Mae ganddo sawl enw Cymraeg gan gynnwys: Garlleg gwyllt, Craf gwyllt, Craf y meysydd, Garlleg y brain, Garlleg Mair, Winwnsyn gwyllt, Winwnsyn y cŵn a Thriagl y tlawd.\nMae gan bob rhan ohono arogl garlleg cryf iawn. Maint y bwlb tanddaearol ydy rhwng 1 a 2 cm o ran diamedr. Mae'r prif goesyn rhwng 30 – 120 cm o daldra gyda 2 - 4 deilen hir rhwng 15 – 60 cm o ran hyd a'r rheiny yn drwchus gyda theimlad cŵyr cannwyll iddyn nhw. Pethau cymharol fychan ydy'r blodau: 2 – 5 mm yn unig o liw pinc, coch neu wyrdd ysgafn, ysgafn a chwe phetal i bob un. Maen nhw'n blodeuo rhwng Mehefin ag Awst.\nOherwydd natur 'olewog' y dail, nid yw chwynladdwyr yn effeithiol iawn ar y planhigyn a gall fynd yn rhemp mewn gardd.\n2 Ffeithiau difyr\nGellir defnyddio'r gwreiddyn yn lle garlleg yn y gegin i roi blas ar fwyd. Mae cig oen neu gig eidionnau sydd wedi pori ar arlleg gwyllt yn blasu o arlleg. Trosglwyddir y blas mewn modd derbyniol ond mae'n cael ei gyfrif yn chwynyn pan fo'n tyfu mewn cae o weiriau megis gwenith neu ŷd. Mae'r dail yn fwytadwy yn yr haf a'r hydref.\nDyma gasgliad o waith ymchwil plant Ysgolion Llangoed a Biwmares (Bro Seiriol), Ynys Môn:\nMae'r planhigyn yma yn perthyn i'r teulu nionod gwyllt.\nHefyd mae’n blanhigyn sy’n luosflwydd.\nMae pob rhan o’r planhigion yn cynwys arogl garlleg.\nFe all prif goes y planhigyn dyfu rhwng 30 cm i 120 cm o dal.\nDywedir y gall gynorthwyo'r claf sy'n dioddef o asma a chlefydau eraill sy'n ymwneud â'r ysgyfaint a bod yn y planhigyn elfennau sy'n clirio'r gwaed. Mae'n effeithiol i ladd llyngyr mewn plant hefyd.\nGellir rhwbio'r sudd dros y corff i gadw gwybed a phryfaid eraill i ffwrdd.\nMae Craf y geifr wedi cael ei ddefnyddio ers canrifoedd fel llysieuyn gwrthfacteria (gwrthfiotig), ac mae ymchwil gwyddonol diweddar yn profi ei fod yn effeithiol iawn.\n↑ Gwaith prosiect Menter Môn, Mehefin-Gorffennaf 2019\n↑ 'Plants for a Future'\n↑ Papur Saesneg o'r enw 'Antibacterial activities of Allium vineale'\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Craf_y_geifr&oldid=10862413"\nLast edited on 22 Chwefror 2021, at 16:41\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 22 Chwefror 2021, am 16:41.


Aveiro ym Mhortiwgal: y teimlad o fod mewn Fenis fach | Teithio Absolut\nAveiro ym Mhortiwgal\nLuis Martinez | | Wedi'i ddiweddaru ar 18/08/2020 12:16 | Portiwgal\nPan ymwelwch â Aveiro ym Mhortiwgal ni allwch osgoi'r teimlad o fod ynddo Fenis fach. Wedi'i groesi gan dair sianel a oedd hyd yn ddiweddar yn cael eu defnyddio i gludo gwymon a halen, mae ganddo hefyd ddiddorol pensaernïaeth art nouveau ac amryw henebion crefyddol. Fel pe na bai hynny'n ddigonol, mae hefyd yn cynnig animeiddiad dinas prifysgol, traethau rhagorol a chysur dinas fach i chi.\nMae Aveiro ddim ond saith deg cilomedr o Oporto ac mae trên uniongyrchol yn gyfrifol am gyfathrebu'r ddau leoliad. Mae hyn yn gwneud i lawer o dwristiaid Porto heidio i Aveiro i mewn tripiau dydd. Beth bynnag, mae holl rinweddau'r ddinas fach hon wedi ei gwneud yn un o'r hoff gyrchfannau yn y byd. i'r gogledd o Bortiwgal. Os ydych chi am ei hadnabod, rydym yn eich annog i'n dilyn ar ein hymweliad.\n1 Henebion Aveiro ym Mhortiwgal\n1.1 Sgwâr y Weriniaeth\n1.2 Eglwys Gadeiriol Aveiro\n1.3 Hen ffatri serameg Jerónimo Pereyra Campos\n1.4 Lleiandy Iesu ac Amgueddfa Aveiro\n1.5 Amgueddfa Ffatri Gwyddoniaeth Fyw\n1.7 Amgueddfa Vista Alegre\n1.8 Gorsaf drenau\n1.9 Goleudy Aveiro\n1.11 Parc Infante Dom Pedro\n2 Gweithgareddau i'w gwneud yn Aveiro\n3 Gastronomeg Aveiro ym Mhortiwgal\n4 Hinsawdd Aveiro\n5 Sut i gyrraedd Aveiro ym Mhortiwgal\n6 Gwybodaeth arall o ddiddordeb am Aveiro ym Mhortiwgal\nHenebion Aveiro ym Mhortiwgal\nCnewyllyn cyntefig Aveiro yw cymdogaeth Beira Maw, gyda'i strydoedd cul a'i gamlesi wedi'u fframio gan tai art nouveau gyda ffasadau trawiadol, wedi'u haddurno'n helaeth. Fe'u hadeiladwyd ar ddechrau'r XNUMXfed ganrif gan ymfudwyr o Bortiwgal a ddychwelodd ar ôl gwneud eu ffortiwn ym Mrasil. Ond mae gan Aveiro henebion eraill i'w dangos i chi.\nSgwâr y Weriniaeth\nDyma ganolfan nerf canolfan hanesyddol Aveiro. Mae'n ofod trefol mawr gyda llawr addurnedig a lle gallwch chi weld y adeilad neuadd y ddinas ac Eglwys y Trugaredd, y byddwn yn siarad â chi yn fuan. Fe welwch hefyd yn y sgwâr hwn gerflun i'r gwleidydd o Bortiwgal Jose Estevao, a anwyd yn y ddinas hon.\nPensaernïaeth Art nouveau\nEglwys Gadeiriol Aveiro\nGelwir hefyd eglwys Sao Domingos de Aveiro, ei adeiladu yn y bedwaredd ganrif ar ddeg. Fodd bynnag, yn allanol o hynny dim ond un o'r waliau sydd ar ôl, mae'r gweddill oherwydd yr ailadeiladu a wnaed yn yr XVIII Yn lle, y tu mewn i'r deml gallwch weld yr enwog cruzeiro gothig o Sao Domingos, sy'n rhan o'r adeilad cyntaf. Hefyd yn ei thu mewn mae'r henaduriaeth fodernaidd, y côr baróc, rhai capeli Methodistaidd ac organ bib ysblennydd.\nHeb dynnu oddi wrth y deml hon, rydym yn dod o hyd i'r Eglwys Trugaredd, capel bach o'r XNUMXeg ganrif gyda phortico Mannerist hardd wedi'i addurno â theils. Mae'n werth ymweld â'r tu mewn, gyda mwy o deils, cerfiadau a phaentiadau.\nHen ffatri serameg Jerónimo Pereyra Campos\nMae'r sampl bwysig hon o bensaernïaeth ddiwydiannol yn un o henebion mwyaf arwyddocaol Aveiro ym Mhortiwgal. Ei ffasâd clai coch ac ar hyn o bryd fe'i defnyddir fel canolfan gyngres a lleoliad sioe.\nLleiandy Iesu ac Amgueddfa Aveiro\nMae'r lloc confensiynol yn adeiladwaith godidog o'r XNUMXfed ganrif yr ychwanegwyd elfennau Baróc ato yn ddiweddarach. Mae'n gartref i feddrod y tywysoges Santa Joana, merch y Brenin Alfonso V o Bortiwgal. Ond yn anad dim, pencadlys y Amgueddfa Aveiro, lle gallwch weld nifer o weithiau celf o'r XNUMXeg i'r XNUMXeg ganrif, yn ogystal â llawysgrifau hanesyddol ac olion archeolegol o'r ardal.\nFfatri Cerameg Jerónimo Pereyra\nAmgueddfa Ffatri Gwyddoniaeth Fyw\nYn berffaith i chi ymweld â'ch plant, mae ganddo ddeuddeg ystafell ryngweithiol wedi'u cysegru i'r drefn honno roboteg, Y biocemeg a disgyblaethau gwyddonol eraill. Mae hefyd yn cynnig sawl un i chi arddangosfeydd parhaol diddorol iawn.\nOs ydych chi eisiau gwybod sut y gwnaethon nhw weithio fflatiau halen Aveiro ym MhortiwgalGallwch ymweld â'r wefan hon yn un ohonynt sy'n dal i weithio. Mae hefyd yn ddull i ddiogelu'r ddisgyblaeth echdynnu hynafol hon sydd wedi bod yn ymarfer ers 959.\nAmgueddfa Vista Alegre\nLa Porslen Vista Alegre Mae wedi bod yn cael ei gynhyrchu ers 1824 ac mae'n un o'r enwocaf yn y byd, gyda chleientiaid fel Brenhines Lloegr. Yn agos iawn at Aveiro mae gennych yr amgueddfa hon lle gallwch weld rhai o'i darnau gorau.\nOs byddwch chi'n cyrraedd Aveiro ym Mhortiwgal ar y trên, y syndod cyntaf y byddwch chi'n ei gael yn y ddinas yw ffasâd iawn yr orsaf. Oherwydd ei fod wedi'i orchuddio â mawr teils polychrome sy'n ail-greu golygfeydd sy'n nodweddiadol o'r rhanbarth. Er enghraifft, gweithgaredd pysgotwyr, y fflatiau halen neu sianel ganolog Aveiro.\nWedi'i leoli ar draeth Barra, y byddwn yn siarad amdano yn nes ymlaen, bydd yn denu eich sylw oherwydd ei uchder. Mewn gwirionedd, y mae yr uchaf ym Mhortiwgal a'r ail uchaf ym Mhenrhyn Iberia cyfan. Mae wedi bod yn gweithredu ers 1893 ac mae gan ei olau ystod o 23 milltir forol.\nWedi'i leoli ar gyrion aber Aveiro, mae'n barc delfrydol i chi ymlacio ar ôl mynd ar daith o amgylch y ddinas. Ynddo gallwch arsylwi amrywiaeth bwysig o rywogaethau planhigion a golygfeydd godidog. Hefyd, os ydych chi ychydig yn lwcus, bydd eich ymweliad yn cyd-fynd ag un o'r nifer marchnadoedd artisan a gynhelir yn y parc hwn.\nParc Infante Dom Pedro\nEfallai hyd yn oed yn harddach na'r un blaenorol, mae gennych chi sawl llyn gyda phontydd addurnol a llawer ohonynt corneli rhamantus. Mae ganddo hefyd gaffeteria a theras, yn ogystal â byrddau a meinciau i'w defnyddio am ddim i gael rhywbeth i'w fwyta. Gallwch hefyd fynd â'ch plant i Parc Baixa de Santo Antonio, lle mae ganddyn nhw ardal i blant a hyd yn oed parc sglefrio.\nGweithgareddau i'w gwneud yn Aveiro\nOs ymwelwch â Aveiro ym Mhortiwgal, mae rhywbeth y mae'n rhaid i chi ei wneud yn ddi-gwestiwn i fwynhau'r ddinas. Mae'n ymwneud ag aredig trwy ei sianeli yn yr hen gychod a ddefnyddiwyd i gludo gwymon a halen. Mae'r Aveirenses yn eu galw moliceiros ac maen nhw'n edrych yn debyg i'r gondolas yn Fenis, er eu bod nhw'n fwy.\nMae ganddyn nhw ddau aelod o’r criw a, gan eu bod yn gallu cludo digon o deithwyr, mae ganddyn nhw bris economaidd o tua chwe ewro. Mae'r daith yn para 45 munud ac yn cynnwys tair sianel Aveiro, gan gynnig persbectif arall o'r dref i chi.\nAr y llaw arall, os ymwelwch â Aveiro yn yr haf, mae gennych ddiddordeb mewn gwybod bod ganddo ddau draeth. Hynny o Arfordir Newydd yn sefyll allan am ei unigryw casinhas o riscas, hoelen tai wedi'u paentio â streipiau, ac am ei stondinau bwyd symudol. Gan gyfeirio at Traeth Barra, lle mae'r goleudy yr oeddem yn siarad amdano wedi'i leoli, wedi'i amgylchynu gan rhodfa lle mae gennych nifer o fariau a bwytai.\nTai â streipiau\nGer y cyntaf o'r traethau hyn mae'r Gwarchodfa Natur Twyni Sao Jacinto. Mae tua naw cant hectar o natur lle gallwch arsylwi adar môr unigryw, yn ogystal â'r twyni eu hunain, sy'n ysblennydd. Mae'n lle perffaith i chi ei wneud heicio tra byddwch chi'n gweld y rhywogaethau hynny. Ymhlith ei lwybrau, mae'r alwad yn sefyll allan Descoberta da Naturaleza Trilho. Fodd bynnag, i ymweld â'r warchodfa naturiol hon rhaid i chi ofyn amdani ymlaen llaw.\nYn olaf, os ydych chi am deimlo gwir guriad Aveiro, mae'n rhaid i chi fynd trwy'r Plaza do Peixe. Yn ystod y dydd, mae marchnad bysgod boblog ac, gyda'r nos, mae'n bwynt canolbwyntio i fyfyrwyr gael diod yn ei nifer bariau a bwytai. Ac mae hyn yn dod â ni at fwyd nodweddiadol dinas Portiwgal.\nGastronomeg Aveiro ym Mhortiwgal\nEr ei bod yn ymddangos ein bod yn dechrau ein hargymhelliad coginiol ar y diwedd, y peth mwyaf nodweddiadol yn Aveiro o ran gastronomeg yw pwdin. Mae'n ymwneud â'r losin maen nhw'n eu galw tyrchod daear ovos, y mae ei rysáit yn syml: melynwy, siwgr a dŵr.\nFel ar gyfer pysgod, rhaid i chi roi cynnig ar y penfras, sy'n nodweddiadol o Bortiwgal i gyd, ond mae hynny yn Aveiro wedi'i baratoi mewn mil o ffyrdd. A hefyd y pelydr mewn saws pitaú, Y molho wedi'i biclo wedi'i ffrio, gwahanol stiwiau, Y stiw llysywen o y draenog y môr wedi'i grilio. O ran cigoedd, mae'r cig oen tyner, sy'n cael ei baratoi mewn cynwysyddion clai o'r enw caçoilos du, A'r mochyn sugno creisionllyd.\nI yfed, rhaid i chi roi cynnig ar win enwog y Dynodiad Tarddiad Bairrada. Ac, ymhlith y pwdinau, yn ychwanegol at y tyrchod daear ovo, mae gennych chi rai rhagorol cacennau a hefyd y perfedd, math o grepes wedi'u llenwi â mêl, siocled neu hyd yn oed gaws.\nTyrchod daear Ovos\nMae gan ddinas Portiwgal hinsawdd templado, gyda thymheredd blynyddol cyfartalog o bron i bymtheg gradd. Mae gaeafau'n ddymunol, gyda lleiafswm o tua phump dros sero a chyfartaleddau o bron i ddeg. Ond mae hefyd y tymor mwyaf glawog, yn enwedig mis Ionawr.\nMae'r hafau'n gynnes ond ddim yn boeth. Mae'r tymereddau cyfartalog yn ystod y misoedd hyn o gwmpas pedair gradd ar bymtheg, gydag isafswm o bymtheg ac uchafswm o dri ar hugain. Mae'r swm lleiaf o lawiad yn digwydd ym mis Gorffennaf.\nFelly, yr amseroedd gorau i chi ymweld ag Aveiro ym Mhortiwgal yw'r gwanwyn a'r haf. Mae cwympo hefyd yn amser da, ond mae'n bwrw glaw mwy. Ac, os nad ydych chi'n hoff o grynodiadau o dwristiaid, mae'n well eich bod chi'n dewis gwanwyn, ers yn yr haf mae'r ddinas yn derbyn llawer o ymwelwyr o'r tu mewn a'r tu allan i Bortiwgal.\nSut i gyrraedd Aveiro ym Mhortiwgal\nYr erodrom agosaf i dref Portiwgal yw Oporto. Unwaith y byddwch chi yno, gallwch chi fynd â'r Metro, sy'n cyrraedd y ganolfan mewn tua XNUMX munud, neu fws, er bod yr olaf yn cymryd mwy o amser. Wedi hynny, o orsaf Campanha yn Porto maent yn gadael trenau uniongyrchol i Aveiro, y mae ei daith yn cymryd tua awr a chwarter. O'i ran, mae gorsaf y ddinas olaf tua phymtheng munud o'r canol.\nFel y gallwch weld, mae'n llwybr y mae'n rhaid i chi wneud sawl trosglwyddiad ynddo. Am y rheswm hwn, gallai fod yn well ichi fynd i Aveiro yn eich car preifat neu mewn car ar rent. Yn ogystal, fel hyn gallwch symud yn rhydd o amgylch yr amgylchedd.\nOs byddwch chi'n cyrraedd o'r dwyrain neu'r gogledd, y briffordd sy'n mynd â chi i'r ddinas yw'r A25, tra byddwch chi'n teithio o'r de, byddwch chi'n mynd i mewn trwy'r A17. Fodd bynnag, os ydym yn siarad am gludiant ar y ffyrdd, mae gennych ddiddordeb hefyd mewn gwybod bod llinellau bysiau sy'n cyrraedd yn uniongyrchol i Aveiro o wahanol ddinasoedd yn Sbaen. Dyma achos La Coruña, Valladolid neu hyd yn oed Bilbao.\nGorsaf reilffordd Aveiro\nAr y llaw arall, mae dinas Portiwgal yn fach. O ganlyniad, gallwch ei archwilio ar droed. Fodd bynnag, mae gennych hefyd wasanaeth trefol am ddim o benthyciad beic, a elwir yn boblogaidd fel bygas. Mae Aveiro yn fflat felly ni fydd yn cymryd llawer o ymdrech i chi bedlo.\nGwybodaeth arall o ddiddordeb am Aveiro ym Mhortiwgal\nMae dinas Portiwgal yn dathlu dwy ddathliad trwy gydol y flwyddyn. Ym mis Ionawr daeth y gwledd San Gonzalito, sy'n talu teyrnged i forwyr. Ac ym mis Gorffennaf, aeth y gwyl aber, gyda nifer o weithgareddau fel rasys moliceiros a dawnsfeydd rhanbarthol.\nAr y llaw arall, os ydych chi'n teithio i Aveiro yn eich cerbyd, mae gennych ddiddordeb mewn gwybod bod traffordd yr A25, sy'n mynd â chi i'r ddinas, yn doll. Ym Mhortiwgal, dim ond gyda cherdyn credyd y gellir talu'r rhain. Ond gallwch hefyd brynu a cerdyn rhagdaledig eu bod yn gwerthu mewn llawer o orsafoedd nwy. O ran parcio yn ninas Portiwgal, ni fydd gennych unrhyw broblem y tu allan i'r ganolfan, lle mae'n cael ei reoleiddio. Ar ochr arall yr aber ond hefyd yn agos at y ganolfan hanesyddol mae gennych chi sawl un parcio am ddim.\nO ran yr adferiad, rhaid i chi fod yn ofalus gyda'r archwaethwyr rydych chi'n eu rhoi cyn bwyta. Os na wnewch chi roi cynnig arnyn nhw, does dim yn digwydd. Ond os gwnewch chi, chi byddant yn gwefru ar wahân o bris y pryd bwyd. Os yw'n fenyn neu'n olewydd, yn ôl yr arfer, mae'n rhad. Ond, os yn lle ei fod yn ham, bydd eisoes yn llawer mwy costus.\nYn olaf, mae'r Portiwgaleg yn deall y Castellano felly ni fyddwch yn cael trafferth deall eich hun. Fodd bynnag, rydym yn sôn am rai geiriau y mae gennych ddiddordeb mewn eu gwybod, yn enwedig wrth archebu mewn bar. Maen nhw'n galw coffi yn gyffredinol bica, ond os caiff ei dorri mae'n rhaid i chi ofyn am a poofed. O'i ran, coffi gyda llaeth yw llaeth mêl. Ac, os ydych chi eisiau gwydraid o laeth yn union gyda diferyn o goffi, gofynnwch am a galao.\nI gloi, Aveiro ym Mhortiwgal Mae'n ddinas hardd sy'n werth ymweld â hi. Mae'n cynnig henebion hardd i chi, traethau godidog, hinsawdd ddymunol a bwyd blasus. Ond yn anad dim, mae'n rhoi'r teimlad i chi o fod mewn Fenis fach.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Teithio Absolut » Aveiro ym Mhortiwgal\nBeth i'w weld ar Arfordir Amalfi


Tîm Nyrsys Arbenigol y Ganolfan Ffeibrosis Systig - Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro\n› Canolfan Ffibrosis Systig Oedolion Cymru Gyfan\n› Cwrdd â'r Tîm Ffibrosis Systig\n› Tîm Nyrsys Arbenigol y Ganolfan Ffeibrosis Systig\nFel arfer, Canolfan Ffeibrosis Systig Oedolion Cymru Gyfan fydd eich pwynt cyswllt cyntaf. Mae gennym chwe nyrs arbenigol glinigol (CNS), sydd naill ai wedi gweithio ar wardiau sy'n gofalu am gleifion â ffeibrosis systig neu fel nyrsys arbenigol am nifer o flynyddoedd, ac sydd â phrofiad blaenorol o amrywiaeth o gefndiroedd nyrsio. Rydym yn gweithio fel rhan o dîm amlddisgyblaethol. Efallai y gwelwch nyrs wahanol bob tro y dewch chi i'r clinig. Er ein bod ni'n rhyng-gyfnewidiol, mae gan bob un ohonom rolau nyrsio penodol eraill.\nAlison Prosser, Nyrs Arbenigol Glinigol Arweiniol Ffeibrosis Systig\nGellir cysylltu ag Alison dros y ffôn ar 02920 716488, neu drwy'r switsfwrdd ar rif blîp 4868. Mae Alison wedi sefydlu'r gwasanaeth cymorth gofal cartref a chlinig 'port-a-cath' lloeren mewn ysbyty rhanbarthol. Mae hi hefyd yn cydlynu'r clinigau trawsblannu.\nJonathan Lee, Ymarferydd Nyrsio Clinigol\nGellir cysylltu ag ef dros y ffôn ar 02920 715465, neu drwy'r switsfwrdd ar rif blîp 4536. Mae Jonathan yn cydlynu'r clinig ffeibrosis systig - diabetes ar y cyd a hefyd yn trefnu apwyntiadau a chlinigau adolygu blynyddol.\nLynne Hopkins, Nyrs Arbenigol Glinigol a Nyrs Ymchwil\nMae Lynne yn gweithio fel nyrs arbenigol glinigol am ddau ddiwrnod ac fel nyrs ymchwil ffeibrosis systig am ddau ddiwrnod arall. Gellir cysylltu â Lynne dros y ffôn ar 02920 715944, neu drwy'r switsfwrdd ar rif blîp 4466.\nSamantha Evans, Nyrs Arbenigol Glinigol\nMae Sam yn nyrs arbenigol glinigol amser llawn. Gellir cysylltu â Sam dros y ffôn ar 02920 715652 neu drwy'r switsfwrdd ar rif blîp 4467.\nMae Sam hefyd yn cydlynu'r clinigau afu/iau ffeibrosis systig.\nLana Murrell, Nyrs Arbenigol Ffeibrosis Systig\nMae Lana wedi ymuno â'r tîm yn ddiweddar ac yn gweithio'n rhan-amser fel nyrs arbenigol ffeibrosis systig, ond bu'n gweithio'n flaenorol yn Llundain ar ward lle'r oedd cleifion â ffeibrosis systig yn cael eu nyrsio. Gellir cysylltu â Lana dros y ffôn ar 02920 715944 neu drwy'r switsfwrdd ar rif blîp 4466\nAnnette Smith, Nyrs Arbenigol Ffeibrosis Systig\nMae Annette yn aelod arall o'r tîm a ymunodd â ni'n ddiweddar. Bu Annette yn gweithio gynt ar un o'n wardiau lloeren yn Llandochau, lle mae rhai cleifion ffeibrosis systig yn derbyn gofal. Gellir cysylltu ag Annette dros y ffôn ar 02920 715946\nBeth rydym ni'n ei wneud?\nMae'r tîm nyrsio arbenigol yn darparu eiriolaeth a chymorth seicogymdeithasol pan fydd angen, yn enwedig ar adegau pwysig fel pontio, trafodaethau ynglŷn â materion atgenhedlu, yn ystod beichiogrwydd, ac atgyfeiriadau cyn trawsblaniad.\nMae'r nyrsys arbenigol hefyd yn darparu cymorth gofal cartref, yn enwedig ar gyfer therapi gwrthfiotigau mewnwythiennol (IV) gartref. Rydym yn cynnal rhaglen addysgu IV wedi'i seilio ar gymhwysedd unigol ar gyfer cleifion ac rydym yn cychwyn IV gartref, gan ddarparu gwybodaeth ysgrifenedig, yn ogystal â phympiau a chyflenwadau tafladwy i'w defnyddio yn ystod triniaeth. Rydym hefyd yn cael gafael ar 'port-a-caths' a phasbortau, yn mewnosod llinellau hir, yn tynnu gwaed i fonitro lefelau cyffuriau ac yn adolygu cleifion drwy gydol eu triniaeth. Fel arfer, mae'n ofynnol i gleifion ddychwelyd i Landochau ar gyfer tynnu gwaed, ond ceisiwn ymweld â chleifion gartref i wneud hyn lle y bo'n bosibl. Byddwn hefyd yn cysylltu â chleifion os oes angen i ni addasu dos y feddyginiaeth ar ôl tynnu gwaed.\nRydym yn cydlynu a rheoli adolygiadau blynyddol, gan sicrhau bod cleifion yn cael eu gweld gan bob aelod o'r tîm amlddisgyblaethol. Rydym hefyd yn trefnu profion ac ymchwiliadau y mae angen eu cynnal tua'r adeg hon.\nMae'r nyrsys arbenigol hefyd yn rhoi cyngor, hyfforddiant, addysg a chymorth i gleifion, aelodau staff yr ysbyty a gweithwyr proffesiynol eraill sy'n ymwneud â gofal ffeibrosis systig. Rydym wedi mynychu cyfarfodydd Ewropeaidd a chenedlaethol i gynnal ein gwybodaeth am ymchwil a datblygiadau diweddar ym maes ffeibrosis systig, ac rydym yn cysylltu'n aml â nyrsys arbenigol o ganolfannau eraill ledled y Deyrnas Unedig.\nYn y ganolfan ffeibrosis systig hon, rydym wrthi ar hyn o bryd yn treialu clinigau gan ddefnyddio technoleg rithwir. Gwneir hyn trwy gysylltiad diogel dros y rhyngrwyd, lle y gellir adolygu cleifion o bell gartref neu yn y gweithle. Er nad yw hyn yn disodli'r angen i ddod i gael adolygiad mewn clinig, bydd yn gwella gofal ac efallai'n golygu na fydd rhaid i chi ddod i'r ganolfan mor aml. I rai, bydd hyn yn golygu llai o amser yn teithio i'r ganolfan a bydd yn cydweddu â ffyrdd o fyw prysur, gwaith ac addysg bellach. Gobeithiwn ymestyn y gwasanaeth hwn i fwy o gleifion yn y dyfodol. Bydd technoleg rithwir yn cael ei defnyddio i gyfathrebu ag arbenigwyr mewn ysbytai eraill hefyd.\nMae diogelwch a lles cleifion o'r pwys mwyaf i ni ac rydym yn dilyn polisïau llym iawn ar reoli heintiau. Mae'r nyrsys arbenigol yn helpu i gydlynu'r amryw glinigau o ran gwahanol heintiau, ac argaeledd ymgynghorwyr. Rydym bob amser ar gael yn ystod oriau gwaith i ymdrin ag unrhyw bryderon a allai godi.\nRydym hefyd yn gweithredu fel cyswllt rhwng y claf a'i deulu a gwasanaethau gofal sylfaenol/cymunedol a'r ysbyty. Rydym yn cysylltu ag aelodau eraill o'r tîm ac yn atgyfeirio iddynt ar eich rhan.\nMae ein holl ffonau wedi'u cysylltu â system neges llais, felly os na allwch siarad ag un ohonom, gadewch neges. Rydym yn gwrando ar negeseuon yn rheolaidd drwy gydol y dydd, a byddwn yn dychwelyd eich galwad.\nOs oes gennych ymholiad cyffredinol nad oes angen ymateb iddo ar unwaith, gallwch gysylltu â'r nyrsys arbenigol trwy neges e-bost. Ceisiwn ymateb yn brydlon ac o fewn 48 awr. Ni fydd ymholiadau a anfonir yn ystod y penwythnos yn cael eu gweld tan y dydd Llun canlynol o leiaf. Fodd bynnag, NID llinell gymorth frys ydyw ac ni fydd ar gael y tu allan i oriau arferol, ar y penwythnos nac ar wyliau banc. Mae'n bwysig eich bod yn sylweddoli nad yw'r nyrsys arbenigol ffeibrosis systig yn gallu rhoi cyngor brys trwy neges e-bost - os ydych yn sâl neu os oes arnoch angen triniaeth frys y tu allan i oriau arferol, cysylltwch â'ch meddyg teulu neu'r ward ffeibrosis systig.


Celfyddydau Tecstilau | Cadw\nCymerwch gip ar yr adnoddau canlynol ac archwiliwch dapestri, appliqué, brodwaith a thechnegau pwytho, gwehyddu a thechnegau eraill i lunio ar ddefnydd, yr artistiaid sydd wedi'u creu a'r straeon maen nhw wedi'u hadrodd.\nMeddyliwch sut y gallech chi ddatblygu eich celf tecstilau eich hun, a'r straeon y gallech chi eu hadrodd drwyddo, a allech chi bwytho stori gyda'ch gilydd?\nEfallai y gallech chi greu eich Stori a'ch Llwybr eich hun? Efallai y gallech chi gysylltu eich stori â safle hanesyddol?\nOs gwnewch hynny, edrychwn ymlaen at glywed am eich creadigaethau a'u gweld.\nHanes — ymchwiliwch fathau o dapestrïau\nMae tapestrïau canoloesol yn ffordd o adrodd newyddion mewn lluniau, i adrodd stori neu ddigwyddiad. Dyma rai enghreifftiau y gallwch chi efallai eu harchwilio ar-lein:\nTapestrïau Tristan — crogluniau wal 1370-1400 V & A. Hongian wal tecstilau appliqué - wedi'i bwytho a'i bwytho addurniadol, yn adrodd hanes Tristan.\nMae tapestri Beaux — sy'n hŷn na'r Tristan yn hongian wal tecstilau wedi'i bwytho a wnaed i adrodd stori'r goncwest ym 1066. Gallwch ddarllen y stori mewn lluniau fel y byddech chi wrth ddarllen llyfr. Fel fflach newyddion ond yn llawer arafach.\nTapestrïau Cluny — maent wedi'u gwehyddu ac yn dapestrïau wal gan eu bod wedi'u gwehyddu mewn gwlân heb eu pwytho. Dyma olygfeydd un llun, yn y llun mae symbolau mewn delweddau bach o'r hyn sy'n digwydd gan gynnwys pwy a pha mor bwysig oedd y bobl, wedi'u darlunio gan ddelweddau syml clir fel y blodau, planhigion ac anifeiliaid.\nMae hongian wal tecstilau Hwlffordd yn appliqué newydd ac wedi'i bwytho gan y gymuned i gofio a dathlu digwyddiad lleol a stori'r milwyr Ffrengig a laniodd yng Ngorllewin Cymru.\nMae dau grog wal tecstilau Llys Llywelyn, yn Amgueddfa Hanes Cenedlaethol St Fagans, yn gyfoes ond yn defnyddio'r lliwiau, y math o ffabrig a phwytho yn 1250, fel yn amser Llywelyn Fawr (Tywysog Cymru). Fe'u gwnaed a'u dylunio gan ddisgyblion ysgolion lleol a menywod y gymuned. Maent yn adrodd y straeon o'r Mabinogi, Branwen a Bendigeidfran ac am stori Culhwch ac Olwen. Mae'r stori yn nhapestri Branwen yn cael ei ddarlunio mewn deuddeg panel sgwâr, deuddeg golygfa fel stribed llyfr comig. Mae stori Culhwch mewn tri stribed hir gan fod y stori'n ymwneud â'r helfa am y Twrch Trwyth.\nDweud hanes a llwybr\nGwneir tapestrïau neu groglenni wal tecstilau i adrodd stori am ddigwyddiadau neu am bobl a lleoedd. Efallai y gallech chi ddatblygu eich un chi?\nStori deuluol — stori a hanes y teulu, lle roeddent yn byw, beth wnaethant, eu gwaith, chwarae a gweddïo. Eu cefndir a'u gwreiddiau.\nStori a llwybr i'r ysgol — yr hyn rydych chi'n ei weld a'i glywed, yr hanes a'r straeon ar y llwybr. Yr adeiladau, y dirwedd, yr amgylchedd, y planhigion a'r anifeiliaid y digwyddiadau a'r cymeriadau.\nCrefydd — capeli ac addoldai'r gwahanol bobl, eu hiaith, cerddoriaeth a chanu, diwylliant a defodau. Gwyliau a thraddodiadau - e.e. Gorymdeithiau'r Pasg a'r Sulgwyn gyda baneri.\nGweithio — diwydiannau'r ardal, e.e. glo a haearn, beth wnaethant a sut a ble y gwnaethant ei werthu.\nTrafnidiaeth — hanes y drafnidiaeth leol, y trenau, y tramiau ac ati o ble y daeth y trenau, y gorsafoedd a'r traciau. Y bobl a'r hanesion.\nCartref — lle mae pobl yn byw, y terasau a'r strydoedd enwog ar y bryniau, math ac arddull o dai. Beth oedd ganddyn nhw y tu mewn, y dodrefn a'r gwrthrychau.\nY stryd fawr — siopau a'r hyn maen nhw'n ei werthu. Yr hyn y gallai pobl ei brynu a'i angen, yr adeiladau, blaenau siopau, pecynnu nwyddau, graffeg a phosteri ar gyfer hysbysebu. Y tafarndai a'r hyn roeddent yn ei werthu, barbwyr, dillad, cigyddion, llysiau gwyrdd, dillad, hetiau, nwyddau haearn ac ati.\nDigwyddiadau — y diwylliant, yr eisteddfod, dathliadau, gwyliau, cyngherddau, gwyliau gwaith a theithiau.\nDigwyddiadau chwaraeon — Y chwedlau, enwogion a phobl enwog.\nSyniadau dalen waith\nYmchwil — ar-lein gan ddefnyddio peiriannau chwilio'r mathau o dapestrïau - i gael syniadau ar sut y gellir adrodd straeon mewn lluniau tecstilau. Y lliw, siapiau, gwead a llinellau. Sut roeddent yn defnyddio gwahanol fathau o bwytho ar gyfer amlinelliadau a phatrymau.\nChwiliwch am — ffotograffau ac albymau teulu, cylchgronau, hen luniau a phaentiadau.\nDefnyddiwch ffonau symudol a chamerâu — i recordio teithiau cerdded - Delweddau o'r hyn a welwch, y dirwedd, planhigion, pryfed, anifeiliaid, adeiladau a phobl.\nLluniadu — mewn llyfrau braslunio neu gwnewch eich llyfrau braslunio eich hun trwy ddefnyddio gwahanol bapurau, leinin papur wal, papurau coginio, papur gwrthsaim, papur pecyn brown, papur argraffu. Tynnwch syniadau o stori neu'r llwybr. Cymeriadau'r adeiladau a'r lleoedd. Tynnwch lun o'r hyn rydych chi'n ei weld o ble rydych chi'n byw, beth sydd o'ch cwmpas. Yr adeiladau, pobl, anifeiliaid a phethau. Adroddwch y stori o ble rydych chi'n byw mewn lluniau. Defnyddiwch bensil, paent, creon, beiro, ffelt, inc neu ychydig o bob un. Chwiliwch am bedwar peth mewn llun - amlinelliad o bethau, y siapiau, y lliw a'r gwead.\nPhotomontage — ffordd o wneud lluniau trwy dorri a llunio llawer o wahanol ddelweddau i adrodd stori. Llungopïwch ac argraffwch lawer o ffotograffau hen a phapurau newydd ar gyfer gwneud montage ffotograff o stori. Mae bosib creu gwahanol feintiau o luniau, bach a mawr, wrth newid y raddfa ar yr argraffydd. Ond peidiwch â defnyddio'r lluniau gwreiddiol!\nCollage — yw gwneud lluniau trwy ddefnyddio pethau y gallwch chi eu gludo i lawr. Lluniau wedi'u llungopïo, siapiau mewn gwahanol liwiau o bapurau, papur newydd neu hen lyfrau a chylchgronau, hen bapur lapio. Gellir gwneud collage hefyd trwy ddefnyddio tecstilau, trwy gludo a phwytho gwahanol fathau o decstilau i greu llun i adrodd stori.\nStribed comig — fel llawer o dapestrïau maen nhw'n adrodd stori fel strip comig. Creu stribed comig o stori a llwybr trwy gysylltu papur a4 neu bapur sgwâr gyda'i gilydd yn fflat neu greu patrwm igam ogam, neu concertina wrth ei blygu. Tynnwch lun neu gludiwch eich lluniau o'r stori neu'r lle.\nPyrsiau neu fagiau Eisteddfod — bagiau anrhegion tecstilau bach a roddwyd i'r enillwyr yn yr eisteddfod leol ar gyfer canu, actio, ysgrifennu ac ati. Roedd pob un yn cynnwys anrheg ac wedi'i addurno â phatrymau neu lun. Gwnewch fag anrheg eisteddfod ar gyfer gwrthrych mewn stori neu ar gyfer stribed concertina bach o stori. Dylai'r ddelwedd neu'r patrwm ar y tu blaen fod yn gliw ar gyfer yr hyn sydd y tu mewn.\nAdnoddau dysgu Rhwydweithiau addysg y celfyddydau\nEr mwyn cefnogi athrawon a theuluoedd yn ystod pandemig Covid-19, mae'r rhwydwaith wedi sicrhau bod eu holl adnoddau dysgu ar gael i'w lawrlwytho. Mae gwneud gyda ffibr naturiol yn un o'r rhain.\nFe'i lluniwyd gan The Makers Guild yng Nghymru i ysbrydoli a hysbysu athrawon Dylunio a Thechnoleg ynghylch sut y gallent archwilio gweithio gyda ffibrau naturiol mewn ystod eang o dechnegau a phrosesau hygyrch. Bydd y deg prosiect gwneud hyn i gyd yn helpu i ddatblygu dealltwriaeth a gwerthfawrogiad ymarferol o ffibrau a deunyddiau naturiol a'u priodweddau gweithio unigryw.\nBBC Bitesize — Efallai y bydd; dewch o hyd i fideos, canllawiau cam wrth gam, gweithgareddau a chwisiau yn ôl lefel a phwnc. I ddechrau dyma ddolen i dudalen Bitesize ar dapestri Bayeux: https://www.bbc.co.uk/bitesize/clips/zmc9wmn


Cydlyniant cymunedol | LLYW.CYMRU\nSut yr ydym yn gweithio gydag eraill\nRhaglen cydlyniant cymunedol\nCefnogi Dinasyddion yr UE\nCymorth a cyngor\nMae Llywodraeth Cymru am wneud yn siŵr bod Cymru yn wlad gynhwysol, sy'n croesawu pobl o bob cefndir, heb oddef unrhyw senoffobia, hiliaeth na rhagfarn.\nRydym yn gweithio gyda’r awdurdodau lleol, yr heddlu a sefydliadau cydraddoldeb a chynhwysiant yn y trydydd sector i sicrhau cydlyniant ac undod ym mhob cymuned. Rydym hefyd yn ariannu timau cydlyniant cymunedol rhanbarthol sy'n chwarae rhan hanfodol yn cefnogi’r gwaith hwn ar draws Cymru.\nMae refferendwm yr UE wedi achosi rhaniadau mewn teuluoedd, cymunedau a chymdeithas, a allai gymryd cenhedlaeth i wella. Mewn rhai achosion, mae tensiynau wedi cynyddu mewn cymunedau. O amgylch allanfa'r UE, gallai'r gwaethygu'r tensiynau hyn ymhellach.\nMae Cronfa Bontio’r UE, a grëwyd gan Lywodraeth Cymru, wedi helpu i ehangu’r rhaglen cydlyniant cymunedol rhanbarthol a’r rhwydwaith o gydlynwyr er mwyn helpu i nodi problemau posibl a thensiynau cynyddol. Eu rôl nhw yw trafod â chymunedau, cysuro a hwyluso cydweithredu rhwng y gwasanaethau cyhoeddus. Bydd arian ychwanegol o Gronfa Bontio’r UE yn cael ei ddefnyddio i adeiladu ar waith y rhwydwaith presennol o gydlynwyr gan gynnal gwaith penodol i leddfu’r tensiwn cymunedol oherwydd Brexit.\nBydd cyllid o Gronfa Bontio'r UE gan Lywodraeth Cymru yn cyfrannu at leihau maint ac effaith troseddau casineb yng Nghymru. Mae cyllid yn cael ei ddarparu i Cymorth i Ddioddefwyr Cymru i gynyddu capasiti'r Ganolfan Genedlaethol Adrodd am Droseddau Casineb a Chymorth, sy'n darparu cymorth ac eiriolaeth annibynnol i ddioddefwyr. Rydym hefyd yn darparu cyllid i sefydliadau sy'n gweithio gyda phobl dduon ac Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig, a chymunedau ffydd lleiafrifol, drwy ein Grant Cymunedau Lleiafrifol i fynd i’r afael â Throseddau Casineb. Bydd y Grant yn helpu i fynd i'r afael â throseddau casineb y mae'r aelodau hyn o'n cymuned wedi'u profi.\nMae Llywodraeth Cymru hefyd yn ceisio rhannu mwy o negeseuon sicrwydd i Ddinasyddion yr UE, ac annog y gymuned ehangach i wrthwynebu anoddefgarwch.\nI gefnogi Dinasyddion yr UE rydym wedi datblygu Prosiect Hawliau Dinasyddion yr UE. Mae wedi'i ariannu drwy Gronfa Bontio’r UE. Mae'r prosiect yn cael ei gyflawni gan Cyngor ar Bopeth Cymru, ac yn darparu gwasanaethau cynghori i Ddinasyddion yr UE ynghylch gwneud cais am statws preswylydd sefydlog yn y DU, cymorth gyda materion lles cymdeithasol, herio unrhyw anghydraddoldeb a darparu cyngor arbenigol yn ymwneud â chamfanteisio yn y gweithle.\nCaiff y prosiect ei gefnogi gan weithgareddau allgymorth ac ymgysylltiad cymunedol gan y Tîm Cymorth Ieuenctid Ethnig, a Settled - elusen a sefydlwyd gan y grŵp eiriolaeth i ddinasyddion yr UE, The 3 Million.\nGellir cysylltu â Cyngor ar Bopeth ar 0300 3309 059 i gael cyngor rhad ac am ddim ar y ffôn neu wyneb yn wyneb, neu ar y wefan Cyngor ar Bopeth. Mae'r cyngor hwn yn cael ei gynnig ledled Cymru, a bydd modd trefnu gwasanaeth cyfieithu os oes angen.\nMae'r wefan EUSS Wales yn dwyn ynghyd yr amrywiol gymorth sydd ar gael i ddinasyddion yr UE sy'n byw yng Nghymru http://www.eusswales.com/.\nos ydych yn tybio bod trosedd wedi digwydd neu’n debygol, ffoniwch eich heddlu lleol ar 101, neu 999 mewn argyfwng\nOs ydych wedi gweld trosedd casineb neu wedi dioddef trosedd o’r fath ffoniwch 101. Neu, mae gan y Ganolfan Genedlaethol Adrodd a Chymorth Troseddau Casineb linell gymorth 24/7 am ddim 0300 3031 982 neu ebost Hate.CrimeWales@victimsupport.org.uk\nOs ydych am siarad â rhywun am faterion sy’n peri pryder yn eich cymuned, gallech gysylltu â’r canlynol:\neich Aelod Cynulliad neu AS\neich Cyngor Gwasanaeth Gwirfoddol lleol\neich man addoli lleol\nNesaf: gwasanaethau lleol a’r trydydd sector >


Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau Online - Free Shipping\n/ Lliw: Borffor Maint y dillad: XL dileu pob Hidlydd\nBorffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau\nGwelsom 2 Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau: 1 - 2\nYdych chi'n siopa ar gyfer Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau? Mae Hoticle.com yn gwerthu Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau o ansawdd a fforddadwy i chi. Ar wahân i Worldwide llongau am ddim, rydym hefyd yn cynnig 30 diwrnodau gwarant arian yn ôl. Os ydych chi'n anfodlon ag Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau y gwnaethoch ei orchymyn ar Hotgl, gallwch ofyn am ad-daliad llawn o fewn 30 diwrnod ar ôl i chi dderbyn Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau. Porwch ein categori nawr i siopa ar gyfer Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau. Yn ogystal â cherdyn credyd a PayPayl, rydym hefyd yn derbyn dulliau talu lleol sydd ar gael yn eich gwlad.\nBorffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau Ar lein\nLlongau am ddim Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau\nBrynu Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau Ar lein\nPrynu rhad Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau ar-lein nawr gyda llongau am ddim! O Hoticle.com, gallwch archebu Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau sydd â gwahanol feintiau mawr, gan gynnwys XL, 2XL, 3XL, 4XL, 5XL, 6XL, 7XL, 8XL, a 9XL. Byddwn yn llonyddu eich archeb o fewn 24 awr ni waeth ym mha ddinas yr ydych wedi eich lleoli, ee Los Angeles, Oslo, Islamabad, Melekeok, Asuncion, Warsaw, Lisbon, Memphis, Bucharest, Moscow, Riyadh, Singapore, Bratislava, Dallas, ac ati. Wrth archebu Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau yn ystod gwyliau, fel dydd blwyddyn newydd, diwrnod annibyniaeth, a dydd Gwener DU, gallwch gael disgownt o hyd at 50%. Mae'r Hoticle.com yn arbenigo mewn cynnig Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau i bersonau mawr a Thal. Ar gyfer ein haelodau VIP (sydd erioed wedi archebu rhai cynnyrch o Hoticle.com), rydym yn cynnig disgownt o 5%, 10%, neu 15%. Os ydych yn ailwerthu Borffor, XL Ynghyd â maint ffrogiau, mae croeso i chi gysylltu â ni. Byddwn yn darparu pris cyfanwerthu ar gyfer unrhyw swmp-brynu. OEM hefyd yn bosibl ar gyfer manwerthwyr sydd am ddefnyddio eu brand eu hunain.


Ar bwy y mae angen gofal maeth? - Cyngor Sir Benfro\nAr bwy y mae angen gofal maeth?\nEfallai y bydd rhai plant wedi profi'r canlynol cam-drin (corfforol, meddyliol, rhywiol, emosiynol, seicolegol), esgeulustod, cam-drin domestig, camfanteisio rhywiol. Beth bynnag yw'r rhesymau, nid oes yna fai ar y plentyn. Mae bob amser angen dod o hyd i ofalwyr maeth ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau a, lle bo hynny'n bosibl, rydym yn ceisio cadw brodyr a chwiorydd gyda'i gilydd.\nYn ogystal â lleoliadau maethu cyffredinol, mae arnom hefyd angen lleoliadau teuluol ar gyfer pobl ifanc sy'n pontio i annibyniaeth, ynghyd â mamau a thadau ifanc a'u babanod.\nID: 6573, adolygwyd 04/08/2020


Data gofodol 24\nSafleoedd wedi’u gwarchod 3\nCynllun Grant Coetir Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae elfen ofodol y set ddata hon wedi’i digido gan CGIS, Comisiwn Coedwigaeth Cymru (sydd bellach yn rhan o Gyfoeth Naturiol Cymru). Mae'r elfen destunol wedi’i hechdynnu o gronfa ddata WGS Oracle gan ddefnyddio Business Objects a'i chysylltu â'r data gofodol. Caiff y wybodaeth ei mapio wedi’r cyfnod cymeradwyo terfynol, o fapiau contract a gyflenwir gan yr ymgeiswyr (fel\nData Is-adran Coetiroedd CNC Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae Cronfa Ddata'r Is-adran yn ddisgrifiad ffisegol o'r tir mae CNC yn ei reoli. Cronfa Ddata'r Is-adran yw ein ffynhonnell data awdurdodedig, sy'n rhoi gwybodaeth i ni ar gyfer cofnodi, monitro, dadansoddi a hysbysu. Trwy hyn, mae'n cefnogi'r gwaith o wneud penderfyniadau cyffredinol am ystâd goetir CNC. Defnyddir gwybodaeth o'r rhestr gan CNC, y llywodraeth ehangach, diwydiant a'r cyhoedd\nFfiniau Cyfreithiol yr Ystâd Goedwig Genedlaethol Cyfoeth Naturiol Cymru\nDengys yr haen hon ffiniau allanol cyfreithiol tir sydd ym mherchnogaeth y Comisiwn Coedwigaeth (CC) a Chyfoeth Naturiol Cymru (CNC). Nid yw'n dangos y ffiniau mewnol cyfreithiol. Mae gan bob polygon ddau brif briodoledd:COSTCENTRE · Rhif Canolfan Gost COSTCENT_1 · enw Ardal Goedwig. Ystadau, Cynllunio Coedwig, mae MGIU a ESRI (UK) Ltd wedi datblygu'r Estyniad\nData gofodol Coedwigaeth Safleoedd wedi’u gwarchod\nFfyrdd Ystâd Coedwigaeth Genedlaethol Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae gwybodaeth Ffyrdd yr Ystad Goedwig Genedlaethol yn cael ei chasglu o ddata rhwydwaith ffyrdd coedwig a reolir gan beirianneg sifil coedwigaeth. Mae'r data'n ymwneud â dosbarthiad ffyrdd coedwig. Caiff ffyrdd coedwig eu categoreiddio ar sail defnydd a fwriedir yn hytrach na'r fanyleb a ddefnyddiwyd wrth eu hadeiladu neu eu huwchraddio. Gall hyn olygu ar bwynt penodol mewn amser y gall\nGorchudd Coed Trefol 2009 Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae’r set ddata ofodol hon yn gysylltiedig â Cham 2 (2009) Gorchudd Coed Trefol ac yn cynnwys 4 lefel unigol, sef Pwyntiau (coed unigol), polygonau (grwpiau o goed), categorïau tir a meintiau ardaloedd trefol (maint yr ardaloedd astudio). Mae’r adroddiad technegol yn dangos beth sy’n cael ei gynnwys ym mhob Cam, ac mae’n rhoi mwy o fanylion ar y\nGorchudd Coed Trefol 2013 Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae’r set ddata ofodol hon yn gysylltiedig â Cham 3 (2013) Urban Tree Cover ac yn cynnwys 3 lefel unigol, sef Pwyntiau (coed unigol), polygonau (grwpiau o goed) a meintiau ardaloedd trefol (maint yr ardaloedd astudio). Yn wahanol i Gam 1 a Cham 2 ni chafodd dosbarthiadau defnydd tir eu creu ar gyfer cam 3. Mae’r adroddiad technegol yn dangos beth sy’n cael\nHafan y Sefydliad Coedwigwyr Siartredig.\nLlwybrau Hamdden yr Ystâd Goedwig Genedlaethol Cyfoeth Naturiol Cymru\nDefnydd, enw a gradd cyfresi o segmentau hamdden sy'n cysylltu â'i gilydd i ffurfio nodweddion hamdden llinol, er enghraifft, beicio mynydd.\nCerdded - rhaid ei hyrwyddo fel llwybr CNC, a bod ganddo weithgaredd rheoli a buddsoddi (e.e. Llwybr natur, Llwybr treftadaeth, llwybr addysg, coedwig.\nBeicio - rhaid ei hyrwyddo fel llwybr CNC, a bod ganddo weithgaredd reoli a buddsoddi (llwybr beicio\nMae myForest yn wasanaeth rhad ac am ddim i berchnogion coetiroedd, busnesau coedwigaeth a defnyddwyr coedwigoedd. Defnyddiwch yr arfau ar-lein i gynllunio ar gyfer rheoli coedwigoedd mewn ffordd gynaliadwy a marchnata cynnyrch coedwigoedd brodorol.\nGwefan Lluniau o’r Awyr Coedwigaeth Adnoddau Naturiol Cynllunio\nPerchnogaeth Ystâd Coedwigaeth Genedlaethol Cyfoeth Naturiol Cymru\nDengys y set ddata'r caffaeliadau sydd wedi creu Ystâd Goedwig CNC fel yr ydym yn ei hadnabod heddiw.\nRhestr Genedlaethol o Goetiroedd a Choed Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae'r data hwn yn cynnwys arolwg blaenorol y Comisiwn Coedwigaeth, y Rhestr Genedlaethol o Goetiroedd a Choed, a data gofodol ar gyfer Prydain Fawr i gyd. Dengys y set ddata bob ardal o goetir dros 2ha ym Mhrydain Fawr a'r math o goedwig yn ôl y dehongliad. Mae'r set ddata’n cynnwys plannu newydd y Comisiwn Coedwigaeth a Chynlluniau Grant Coetir newydd ers 31 Mawrth 2002.\nRhestr Goed Drefol 2006 Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae’r set ddata ofodol hon yn gysylltiedig â Cham 1 (2006) Gorchudd Coed Trefol ac yn cynnwys 4 lefel unigol, sef Pwyntiau (coed unigol), polygonau (grwpiau o goed), categorïau tir a meintiau ardaloedd trefol (maint yr ardaloedd astudio). Mae’r adroddiad technegol yn dangos beth sy’n cael ei gynnwys ym mhob Cam, ac mae’n rhoi mwy o fanylion ar y\nRhestr o Goetiroedd Hynafol 2021 Cyfoeth Naturiol Cymru\nMae'r set ddata hon yn crynhoi ffiniau safleoedd Coetir Hynafol yng Nghymru. Mae pob safle yn cael ei chategoreiddio fel naill ai Coetir Hynafol Lled-Naturiol (ASNW), Safle Coetir Hynafol wedi’i Adfer (RAWS), Planhigfa ar Safle Coetir Hynafol (PAWS) neu Safle Coetir Hynafol Anhysbys (AWSU). Yn gyntaf ystyriwyd pob coetir sy'n fwy na 2 ha a ddangosir ar fapiau Cyfres 1af yr Arolwg Ordnans\nTudalen 1 o 1 (29 canlyniadau)\nRendered at Gorffennaf 07, 2022 - 12:47:41 ()


Ystlumod yn eich clochdy?! | North Wales Wildlife Trust\nYstlumod yn eich clochdy?!\nMae help wrth law i adnabod eich ystlumod lleol ar Ynys Môn, yng Ngwynedd, ac i’r gorllewin o Afon Conwy\nMae ‘Deall Eich Amgylchedd’ yn brosiect peilot cyffrous i alluogi i chi gael gwybod mwy am eich ystlumod lleol. Mae ystlumod yn hedfan yn ystod y nos wrth gwrs, pan mae’n anodd eu gweld, ac nid ydym yn gallu eu clywed fel rheol. Mae hyn yn golygu nad ydym yn gwybod pa fath o ystlumod sydd o gwmpas fel arfer – neu a ydynt yn bresennol o gwbl. Yn ffodus, mae technoleg fodern yn golygu ein bod yn gallu gwrando ar eu byd drwy ddefnyddio canfyddwyr ystlumod i gofnodi eu cri fain.\nRydym yn gwybod bod 17 o rywogaethau o ystlumod yn byw yn y DU – mae 15 o’r rhain i’w cael yng Nghymru. Maen nhw i gyd yn wahanol ac mae ganddyn nhw eu hanghenion ecolegol felly mae’n bwysig ein bod yn dysgu mwy am y rhywogaethau o ystlumod sydd gennym ni a ble maent i’w gweld.\nMae’r prosiect yn galluogi i chi fenthyg pecyn canfod ystlumod o ganolfan fenthyg leol (Bangor, Penrhyndeudraeth, neu Langefni) am ychydig o nosweithiau i gofnodi’n awtomatig gri eco-leoliad eich ystlumod lleol. Gallai hyn fod mewn coetir, parc lleol neu yn eich gardd gefn hyd yn oed. Bydd yr Ymddiriedolaeth ar gyfer Cadwraeth Ystlumod yn dadansoddi’r recordiadau ac yn anfon adroddiad atoch yn nodi beth rydych wedi’i ganfod, ac arwydd o lefel eu gweithgarwch.\nOs ydych chi eisiau cymryd rhan yn y prosiect, bydd rhaid i chi archebu canfyddwr drwy system archebu ar-lein a fydd yn eich cyfeirio i ganolfan fenthyg. Bydd rhaid i chi allu casglu’r pecyn canfyddwr. Mae cyfarwyddiadau ar gyfer sut i archebu ar gael yma: https://www.bats.org.uk/our-work/in-wales/deall-ecosystemau-understanding-our-environment


Comodas pintadas plata - Barcelino\nTodos los fabricantes Amazon (919)\ncomodas pintadas plata\ncomodas pintadas de blanco\ncomodas pintadas mano madrid\nComodas pintadas plata en Comodas Los productos de 1 a 18 de 42 en total\n105cm x 80cm x 35cm (Ancho x Alto x Fondo) Consola 'M46' acabada en pan de plata con 2 cajones con pomos plata. HOGAR DECORA Ver mas detalles\nMesa recibidor De madera en color plata y oro Medidas: 92x78x24 cm Ver mas detalles\nDabudae Home, Consola Ming plata, Material: mdf, Color: plata, 6 cajones, Largo: 63 cm Ancho 26 cm, Alto: 82 cm Peso (kg): 12,5 Largo (cm): 63 Ancho (cm): 26 Alto (cm): 82 Ver mas detalles\nLO+DEMODA Bender - Cajonera, 3 cajones, color plata\nLas medidas son (largo x ancho x alto) 33 x 60 x 33 cm Color plata Practico, original, elegante y con mucho estilo Plastico\nComoda c/3 cajones madera c/espejos plata\nAncho: 81 cm Profundo: 40,5 cm Alto: 73 cm Color: Plata Acabado: Madera Ver mas detalles\nAncho: 56 cm Profundo: 40 cm Alto: 102,5 cm Color: Plata Acabado: Madera Ver mas detalles\nConsola Plata-Champagne Nuevo Hogar\nAncho: 80 cm Profundo: 25 cm Alto: 80 cm Color: Crema/Plata-Champan Acabado: Madera Ver mas detalles\nTARSI - Mueble Auxiliar - Sinfonier Oriental Negro/Plata 4 Cajones - iBERGADA\n25cm x 24cm x 108cm (Ancho x Fondo x Alto) Realizado en madera mdf de quatro cajones Estructura acabada en color negro y cajones color plata Tiradores acabados en oro envejecido. Estilo Oriental iBERGADA DECORA TU HOGAR Ver mas detalles\nSuskaRegalos-MESA ENTRADA 1-C MADERA PLATA\nWrth brynu dodrefn ystafell wely ar gyfer eich planta, yn edrych i mewn gwelyau bync haearn gyr. Bydd y matemáticas hwn o wely wrthsefyll y galwadau y Mae planta in ei ROI ar eu Cyfer. Yn ogystal, os yw eich plentyn in nodi ARIO dodrefn ystafell wely, gallwch in SYML chwistrellu pænt ac in gwneud Iddo edrych in Newydd sbon ar gyfer tenue ond ychydig o ddoleri. Edrychwch ARIO ffrâm wrth brynu soffa. Dylai'r bwrdd FOD ychydig in fwy na modfedd o drwch. Bydd soffas Gyda byrddau deneuach debygol chillido.Pan mae'n Amser i brynu dodrefn Newydd, briodol gwybodaeth allweddol in. Mae'r erthygl hon wedi eich darparu Gyda dechrau gwych i'ch taith Siopa nesaf. Manteisiwch ARIO wybodaeth hon i sicrhau eich BOD SGOR y maldito gorau posibl am y pris gorau posibl. Edrych I Get Dodrefn comodas pintadas plata Newydd. Darllenwch hwn Un ydych in blino'n lân rhag Siopa am ddodrefn un DOD adref in waglaw. Ydych chi wedi Blino o brynu dodrefn nad yw'n cyd-fynd â'ch addurn.Ceisiwch Siopa am ddodrefn Newydd o amgylch Diwrnod Cofio'r neu Diwrnod Yr Hen Filwyr. Dylech geisio prynu o gwmpas y Nadolig neu y Pedwerydd o Orffennaf. Mae opsiynau ariannu mawr ac rebajas enfawr fel arfer. Os byddwch in ei chael in anodd i DDOD o hyd i'r eitem delfrydol, yn meddwl am maldito Gael ddefnyddir y comodas pintadas plata Gellir eu hadfer. Os ydych ar DoD in dibuja eitem dodrefn ISEL Bris, Wario gallech llai o aria i Gael ei hecho de nuevo y darle la lata byddech ar ddarn Newydd.Pan fyddwch in gweld rhywbeth año ydych in hoffi, aros i am brynu o leiaf 24 awr. Os nad yw'n año eitem OLAF mewn stoc, Mae gennych año Amser. Mae angen i chi fynd adref un gweld OS bydd y maldito ydych in ystyried gweithio in eich lle, ac a ydych Wir eisiau i wario'r aria. helpu Bydd Aros. Peidiwch â gadael eich hun i syrthio mewn cariad a'r maldito o ddodrefn hyd nes y byddwch wedi darllen y cyfarwyddiadau Gofal arbennig. Mae llawer o greadigaethau Hyfryd Cael cynnal un loco chadw un todo wneud Cael faich gyflawn iddynt.


Datganiad Ysgrifenedig - Dathlu Cenhedlaeth Windrush (22 Mehefin 2018) | LLYW.CYMRU\nDatganiad Ysgrifenedig - Dathlu Cenhedlaeth Windrush\nJulie James, Arweinydd y Tŷ a'r Prif Chwip\nMae heddiw'n nodi 70 mlynedd ers i'r Empire Windrush a'r 492 o deithwyr o'r Caribî a oedd arni gyrraedd y DU. Mae'r achlysur diwylliannol pwysig hwn yn ein hanes yn cael ei ddathlu yn y Senedd brynhawn heddiw mewn digwyddiad a drefnwyd gan Gyngor Hil Cymru a Hynafgwyr Mis Hanes Pobl Dduon. Rydym yn dymuno croesawu'r dathliad hwn yn dwymgalon ac yn cydnabod yr arwyddocâd eang sydd iddo heddiw ac yn hanesyddol.\nRoedd glaniad y Windrush yn dilyn pasio Deddf Cenedligrwydd Prydeinig 1948, ar adeg pan oedd Prydain yn parhau i geisio dod dros holl ddinistr yr Ail Ryfel Byd. Ar yr adeg honno, roedd cydnabyddiaeth fod ar Brydain angen asedau a chryfderau dinasyddion y Gymanwlad i helpu i ail-adeiladu ein cymdeithas. Rhoddodd Deddf Cenedligrwydd Prydeinig wahoddiad clir i unigolion ddod i ymgartrefu ym Mhrydain..\nMae'r gwahoddiad hwnnw i ddinasyddion y Gymanwlad yn 1948 yn dangos agwedd Llywodraeth Cymru tuag at fudo heddiw. Nid y teithwyr ar y Windrush oedd y don gyntaf na'r olaf o fudwyr sydd wedi helpu i greu gwead amlddiwylliannol y Gymru gyfoes. Mae Butetown yng Nghaerdydd, yn enwedig, yn un o'r cymunedau amlddiwylliannol hynaf yn y DU. Chwaraeodd mudwyr ran fawr wrth i Gymru ddatblygu'n rym economaidd cyn y Rhyfel Byd Cyntaf. Roedd dinasyddion y Gymanwlad yn rhan hanfodol o ymdrechion y Cynghreiriaid yn ystod y ddau ryfel. Mae mudwyr wedi parhau i fod yn rhan annatod o'r ffordd y mae ein cenedl wedi datblygu ers i'r Windrush lanio. Yn 2018, mae Cymru'n dibynnu'n drwm ar ein cymunedau mudol mewn sectorau fel y diwydiant bwyd a diod, gweithgynhyrchu, twristiaeth, addysg uwch, milfeddygaeth a'r GIG. Mae'r GIG yn 70 oed eleni hefyd ac mae'n arbennig o anodd dychmygu y bydd ein system iechyd y n parhau i lwyddo heb gefnogaeth hollbwysig ein cymunedau mudol a'u disgynyddion.\nRydym eisiau i Genhedlaeth Windrush wybod ein bod yn gwerthfawrogi eu cyfraniadau i Gymru dros y 70 mlynedd diwethaf. Maent nid yn unig wedi cyfrannu at dwf Cymru'n economaidd, ond hefyd wedi cyfoethogi ein hamrywiaeth diwylliannol a chelfyddydol - a gobeithiaf weld rhywfaint o hynny yn y digwyddiad dathlu heddiw. Mae'r broses o gyfuno mathau newydd o gelfyddyd a ffyrdd newydd o fyw, yn ogystal â chyfleoedd i gymysgu a chymdeithasu â phobl o ddiwylliannau eraill wedi cael effaith ddofn a chadarnhaol ar oddefgarwch a chydlyniant cymunedol yng Nghymru. Mae'r llif o gefnogaeth i Genhedlaeth Windrush yn ddiweddar yn adlewyrchu'r parch sydd gan y Cymry tuag at y rhai a atebodd y galw'r holl flynyddoedd yn ôl ac a ymgartrefodd ym Mhrydain. Mae hiliaeth a gwahaniaethau yn parhau i ddigwydd yng Nghymru, felly mae rhaid i ni barhau i hyrwyddo ac i ddiogelu ein hegwyddorion o ran goddefgarwch, cynwysoldeb a chydraddoldeb.\nMae'n amhosibl trafod y Windrush heb feddwl am effaith polisïau 'Amgylchedd Gelyniaethus' Llywodraeth y DU ar fudwyr a chymunedau pobl dduon ac Asiaidd a lleiafrifoedd ethnig ledled Cymru. Mae tu hwnt i bopeth fod rhai aelodau o Genhedlaeth Windrush wedi colli eu swyddi neu eu cartrefi yn sgil hynny, eu bod wedi cael eu gorfodi i oedi cyn cael triniaeth feddygol angenrheidiol, neu ei hepgor yn llwyr, neu wedi cael eu hallgludo oherwydd yr Amgylchedd Gelyniaethus llym ac anghyfiawn. Hyd yma, dim ond nifer fechan o achosion a nodwyd yn ein trafodaethau â rhanddeiliaid, ond rydym yn cydnabod efallai bod unigolion eraill yn ofni dod i'r golwg ar hyn o bryd. Rydym yn annog yr unigolion hynny i geisio cael help gan ddarparwyr cyngor wedi'u rheoleiddio er mwyn ceisio cael unioni'r cam.\nEr bod Llywodraeth y DU wedi cytuno i helpu'r rhai y cafodd hyn effaith arnynt, byddwn yn parhau i roi pwysau arnynt i ddatrys hyn mewn modd boddhaol ac mewn da bryd. Rydym wedi gofyn i randdeiliaid roi gwybod i ni os nad yw'r system yn gweithio fel y dylai ond nid ydym wedi cael unrhyw sylwadau i'r perwyl hwnnw hyd yn hyn. Yn yr un modd, byddwn yn cefnogi pobl eraill y mae'r polisïau hyn wedi cael effaith annheg arnynt. Mae hyn yn cynnwys mudwyr eraill, pobl sydd wedi cael gwrthod eu cais am loches, a dinasyddion Prydeinig nad yw'n hawdd iddynt ddangos pasbort.\nHeddiw rydym yn talu teyrnged i'r cyfraniad a wnaed i Gymru gan Genhedlaeth Windrush a'u disgynyddion a hefyd gyfraniad y cymunedau mudol eraill a ddaeth yma o'u blaenau neu ar eu holau. Rydym yn diolch iddynt am eu hymdrechion a'r hyn y maent wedi'i aberthu dros y cenedlaethau. Byddwn yn parhau i groesawu i'n côl y rhai sy’n hanu o fannau eraill sy'n ceisio gwella ein cymunedau, a byddwn yn herio unrhyw wahaniaethu yn erbyn y cymunedau hyn, lle bynnag y'i gwelwn.


Llanybydder a Mynyddoedd Cambria - Darganfod Sir Gar Llanybydder & the Cambrian Mountains\nLlanybydder a Mynyddoedd Cambria\nMae pentref Llanybydder yn gorwedd ar lan Afon Teifi sef y ffin rhwng Sir Gaerfyrddin a Cheredigion. Mae'r Pentref, sydd yn y ddwy sir, yn borth i Fynyddoedd Cambria ac yn ddelfrydol ar gyfer cerdded, seiclo, pysgota ac amrywiaeth o weithgareddau awyr agored.\nMae'r pentref yn gartref i oddeutu 1600 o bobl ac mae'r Gymraeg i'w chlywed yn gryf yno. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae'r pentref wedi croesawu cannoedd o bobl ledled Ewrop yn sgil swyddi yn y diwydiannau amaethyddol.\nDarllenwch fwy i gael gwybod rhagor am y pentref a'r ardal gyfagos ac i wybod beth sydd i'w weld ac i'w wneud yno.\nTref farchnad yw Llanybydder. Mae wedi denu pobl i fasnachu yno ers canrifoedd. Heddiw, mae marchnadoedd da byw yn cael eu cynnal yn rheolaidd, lle mae ffermwyr yn ymgasglu i brynu a gwerthu defaid a gwartheg. Ond efallai ei fod yn fwyaf adnabyddus am y marchnadoedd ceffylau a gynhelir ar ddydd Iau olaf pob mis.\nCynhelir y Mart Ceffylau gan Evans Brothers, cwmni teuluol lleol o arwerthwyr. Fe siaradon ni â Mark Evans sy'n rhedeg y busnes heddiw. Dywedodd wrthym fod y marchnadoedd ceffylau wedi bod yn cael eu cynnal ers 1895 a Llanybydder yw un o’r ychydig arwerthiannau ceffylau misol sydd ar ôl yn y DU Mae enw da'r farchnad yn denu prynwyr o bob rhan o'r DU ac Iwerddon a thu hwnt. Ymhlith yr ymwelwyr hynny, dros y blynyddoedd, bu rhai wynebau enwog iawn gan gynnwys rhai o enwau mawr y byd roc yn y 60au, y ‘Rolling Stone’ Mick Jagger a’i gariad ar y pryd, Marianne Faithfull. Fe achoson nhw gynnwrf pan ddaethon nhw mewn sbortscar melyn a oedd yn bur wahanol i'r Land Rovers mwdlyd a'r ceir stad.\nPan fydd y mart ceffylau yn y dref mae yna fwrlwm go iawn, wrth i brynwyr a gwerthwyr ymgynnull i rannu straeon a chynllunio ar gyfer y diwrnod. Dywedodd Mark wrthym fod rhai ymwelwyr yn dod i’r farchnad dim ond i flasu'r awyrgylch ar y diwrnod arbennig hwn. Os ydych chi'n penderfynu mynd i'r farchnad, cofiwch beidio â chodi llaw i gyfarch eraill o amgylch y cylch gwerthu - neu efallai y byddwch yn mynd adref â Chob Cymreig yn annisgwyl!\nGan fod cynifer o ddefaid yng Nghymru, nid yw’n syndod ein bod yn enwog am ein cynnyrch gwlân, yn enwedig y flanced Gymreig. Ynghyd â chwiltiau Cymreig, mae galw mawr am yr eitemau hyn unwaith eto. Un sydd wedi chwarae rôl allweddol yn hyn o beth yw Jen Jones, casglwr cwiltiau ac arbenigwr o Lanybydder. Er bod ganddi enw Cymraeg ei naws, mae hi'n wreiddiol o New England, ond mae hi wedi helpu i feithrin enw da ac ymwybyddiaeth o'r cynnyrch Cymreig. Mae bob amser yn werth ymweld â The Jen Jones Welsh Quilts and Blankets Cottage Shop, ychydig y tu allan i Lanybydder, lle gallwch bori trwy gwiltiau hynafol lliwgar, blancedi, throws a siolau.\n2.5 milltir yn unig i'r de o Lanybydder mae pentref Llanllwni a'i fynydd enwog sy'n dwyn yr un enw. Mae Mynydd Llanllwni yn ddelfrydol i gerddwyr ac unrhyw un sy’n mwynhau gweithgareddau awyr agored a byd natur. Mae’r tir yn addas ar gyfer y rhan fwyaf o gerddwyr, felly p’un a ydych yn gerddwr brwd neu’n un sy’n mwynhau mynd am dro hamddenol, byddwch wrth eich bodd yn y rhan hon o Sir Gaerfyrddin. Er mor boblogaidd ydyw, wrth i chi gerdded i’r copa, mae’n annhebygol y bydd twristiaid eraill yno. Mae’n fwy tebygol y byddwch yn gweld merlod mynydd a hyd yn oed byfflo dŵr o bryd i’w gilydd. Cewch hefyd weld golygfa odidog arall sef Barcutiaid Coch ac adar ysglyfaethus eraill yn hedfan uwchben.\nAr eich taith, byddwch yn cerdded trwy goetir hynafol, Coedwig Brechfa ac ar lan Afon Cothi. Ar lan Afon Cothi, efallai y bydd pysgotwyr plu yn aros yn amyneddgar yno i ddal brithyllod. Mae'r golygfeydd o'r mynydd yr un mor drawiadol yn ystod y dydd a'r nos. Mae Mynydd Llanllwni yn llecyn cydnabyddedig ar gyfer syllu ar yr awyr dywyll ac mae'n cael sylw yng Nghanllaw Yr Wybren Dywyll Mynyddoedd Cambrian.\nTe yn y gerddi\nCyn iddi dywyllu ar y mynydd, mae'r adar, yn ôl pob sôn, yn hedfan i lawr i Norwood Gardens and Tea Rooms i dreulio’r noson. Yn ôl pob tebyg, maen nhw'n mwynhau nythu yn y bambŵs sy'n rhan o'r gerddi hyfryd hyn. Os ydych chi yn yr ardal rhwng Ebrill a Hydref, mae hwn yn lle gwych i dreulio peth amser a mwynhau lluniaeth yn yr ystafell wydr lachar. Ymhlith yr uchafbwyntiau y mae taith gerdded drwy'r goedwig gyda rhododendronau, llwyni a choed, gardd Fediteranaidd, gardd rhosod a border llysieuol. Gallwch hefyd fynd â rhai planhigion adref i’ch atgoffa o’ch amser yn Nyffryn Teifi.\nAr ochr arall y mynydd y mae pentref Abergorlech. Wrth i chi yrru drwy'r pentref efallai y gwelwch gerrig o siâp rhyfedd o flaen y bythynnod ar ochr y ffordd. “Cerrig Gorlech” yw’r rhain, wedi’u siapio gan Afon Gorlech y mae enw’r pentref wedi deillio ohoni. Gerllaw, mae’r maes parcio sy’n fynedfa i Goedwig Brechfa, yr enw 'modern' ar ran o Goedwig hynafol Glyn Cothi. Heddiw mae'r goedwig yn llawn o lwybrau cerdded a llwybrau beicio mynydd. Gall cerddwyr ddewis rhwng Taith gerdded hamddenol Glan yr Afon, Taith Gerdded fwy egnïol Gorlech, neu Daith Gerdded egnïol Gardd y Goedwig. Ar y daith olaf, fe welwch goed o sawl rhan o'r byd: coed cochion anferth o Galiffornia; ewcalyptws o Awstralia; Ffawydd deheuol o Dde America; pinwydd o'r holl gyfandiroedd ac amrywiaeth o rywogaethau Ewropeaidd megis derw di-goes, cyll Ffrengig a phyrwydd\nMae Brechfa yn le delfrydol i feicwyr mynydd. Mae gwefan Beicio Mynydd Cymru yn dweud bod “Brechfa yn gyrchfan ddelfrydol i bobl sydd eisiau amser hamddenol neu rai sy’n hoffi mynd ar gyflymdra." Mae Brechfa yn berffaith i bawb beth bynnag eu profiad a’u sgiliau. Mae Llwybr Derwen yn berffaith ar gyfer y rheiny sy'n dechrau beicio mynydd. Mae Llwybr Gorlech, a ddyluniwyd gan Rowan Sorrell, yn fwy heriol ac mae'r daith i lawr yn gyflymach o lawer, ac mae llwybr du dychrynllyd ond cyffrous y Raven yn dwyn enw priodol!\nEwch i'r bar\nMae'r ardal hefyd yn enwog am Gigfran ddu arall. Bob yw enw hwn, ac mae'n eistedd uwchben y Raven Bar yn y Forest Arms. Dyma un o ychydig o dafarndai cyfagos sy’n croesawu beicwyr mynydd yn ogystal ag ymwelwyr llai egnïol. Mae George Rashbrook, sy’n rhedeg y Forest Arms, bob amser yn awyddus i rannu straeon â’i westeion am Bob yn ogystal â chynnig blas ar hanes y dafarn a'r ardal. Rhwng y straeon, gall gwesteion fwynhau bwyd clasurol a phizza wedi'i goginio dros dân. Mae The Black Lion hefyd yn dafarn wych. Mae'r dafarn hon, sy'n llawn cymeriad, wedi'i lleoli ar lan yr Afon Cothi. Mae’n croesawu cŵn ac mae’n lle gwych i ymlacio ar ôl diwrnod prysur.\nY Daith Gerdded Orau – Os oes gennych ddigon o egni, mae llwybr Gardd y Goedwig yng Nghoedwig Brechfa yn arbennig.\nBeth sydd raid i ymwelwyr ei wneud - Mwynhau'r awyrgylch yn Llanybydder ar ddiwrnod marchnad ceffylau.\nY Stori Syfrdanol - Chwedl Bob y Gigfran\nY Trysor Cudd – Ewch i ymweld â'r Labyrinth yn Eglwys Sant Mihangel o'r 13eg ganrif, Llanfihangel Rhos y Corn\nCyfle i dynnu llun - Y golygfeydd o gopa Mynydd Llanllwni\nMan i gael tamaid blasus – Mwynhau te prynhawn yn heddwch a harddwch Gerddi Norwood


7 Rhesymau Mae Duw Eisiau Ni i Weddïo | PWYNTIAU GWEDDI\nHafan Gweddi 7 Rhesymau Mae Duw Eisiau Ni i Weddïo\nHeddiw, byddwn ni'n dysgu ein hunain ar 7 rheswm mae Duw eisiau inni weddïo. Gweddi yw'r sianel gyfathrebu rhwng dyn a Duw. Pan weddïwn ar Dduw, rydyn ni hefyd yn cael ei glywed yn siarad â ni trwy weddïau. Fodd bynnag, yn aml na pheidio, mae'r rhan fwyaf o gredinwyr yn dod o dan yr arfer diog o weddïo. Mae'r rhan fwyaf o gredinwyr yn ei chael hi'n iawn anodd i weddïo tra nad oes gan eraill y gallu i gynnal eu hunain yn y man gweddi.\nDywed yr ysgrythur yn llyfr 1 Thesaloniaid 5:17 gweddïo heb ddod i ben. Mae Duw eisiau inni weddïo’n barhaus heb lewygu na bod yn flinedig. Pan ddeallwn y rhesymau y mae Duw eisiau inni weddïo, bydd yn dwysáu ein bywyd gweddi ac yn ein gwneud yn well credwr.\nPam mae Duw Eisiau Ni i Weddïo\nAm Gymrodoriaeth ag Ef\nHoll hanfod ein bodolaeth neu ein creadigaeth yw i ni gael cymrodoriaeth â'r Tad. Mae Duw eisiau adeiladu perthynas gynaliadwy â dyn, dyna pam y creodd Ef ddyn nid ar ddelw nac yn debyg i angel ond ohono'i hun.\nMae Duw yn dod o hyd i fynegiant trwy ddyn, Mae'n ei weld ei hun drwyddo a dyna pam ei fod eisiau inni dynnu'n agosach ato bob amser. Dwyn i gof, yn llyfr Genesis pan greodd Duw Adda, fod yr ysgrythur wedi cofnodi y bydd Duw yn dod i lawr yn cŵl y noson i gael sgwrs ag Adda. Y gymrodoriaeth honno yw'r hyn y mae Duw yn ei ddymuno cymaint a dyna un o'r rhesymau grymus y cawsom ein creu gan Dduw.\nMae Duw Eisiau Ni Ei Glywed Trwy'r Amser\nMae ysbryd Duw yn siarad trwy'r amser. Fodd bynnag, mae'n cymryd ymdrechion ymwybodol gennym ni fel credinwyr i allu alinio ag ysbryd Duw. Pan fyddwn ni'n cyd-fynd â Duw trwy weddi, bydd Duw yn cyfathrebu â ni trwy'r amser trwy'r Ysbryd Glân.\nYr ysbryd Glân yw'r cysurwr, y natur Dduwiol yng nghalon dynion. Mae'n ein dysgu ac yn ein tywys ar bethau i ddod. Ni fyddwn ar goll yn nhrafferthion bywyd dim ond os ydym yn cyfathrebu â Duw trwy'r amser. Mae Duw eisiau cenhedlaeth o gredinwyr y gall gyfathrebu â nhw trwy'r amser.\nMae Duw Eisiau Ein Gwneud Yn Genedl O Offeiriaid\nMae Duw eisiau ein gwneud ni'n offeiriad yn nhrefn Melchizedek. Yn llyfr Exodus 16: 6 A byddwch i Mi deyrnas offeiriaid a chenedl sanctaidd. ' Rhain yn y geiriau y byddwch chi'n eu siarad â phlant Israel. " Dyma pryd roedd Duw eisiau rhyddhau plant Isreal rhag caethiwed. Mae Duw eisiau iddyn nhw ddod yn Deyrnas offeiriaid. Pobl sydd wedi cysegru eu bywydau dros bethau Duw.\nYn yr un modd, ein hiachawdwriaeth a'n prynedigaeth o allu pechod trwy waed Crist oedd gwneud inni ddod yn debyg i Grist. Mae Iesu Grist yn Offeiriad. Yr Offeiriadaeth Uchaf a deyrnasodd ar y ddaear oedd Crist Iesu. Pan weddïwn ar Dduw yn aml, rydyn ni'n tueddu i ymyrryd dros bobl eraill hyd yn oed yn ein gweddïau. Rydyn ni'n dod yn genedl o Offeiriaid.\nI Symud Angylion yr Arglwydd\nPan weddïwn yn gyson, mae'n trafferthu Duw i symud yr angylion i roi sylw i'n sefyllfa. Dwyn i gof yn llyfr Daniel pan oedd y Proffwyd Daniel yn gweddïo ar Dduw am beth penodol. Anfonodd Duw angel i fynd i roi atebion i'w weddïau i Daniel. Fodd bynnag, daliodd tywysog Persia yr angel i lawr ac ni dderbyniodd Daniel ei atebion.\nDaniel 10: 13 Ond fe wnaeth tywysog teyrnas Persia wrthsefyll un diwrnod ar hugain; ac wele Michael, un o'r prif dywysogion, yn dod i'm helpu, oherwydd roeddwn i wedi cael fy ngadael ar fy mhen fy hun yno gyda brenhinoedd Persia. Wnaeth Daniel ddim stopio gweddïo nes i Dduw anfon angel arall i ryddhau’r un oedd yn cario atebodd Daniel weddïau. Pan weddïwn yn gyson, cyffyrddir â Duw i symud yr angylion i weithio o'n plaid.\nMae Gweddi yn Gwasanaethu Fel Ein Tarian a'n Bwced mewn Dyddiau Trafferth\nRheswm arall pam mae Duw eisiau inni weddïo’n gyson yw oherwydd bod Duw yn deall ein bod yn tueddu i golli ein gallu i weddïo’n dda pan fyddwn mewn trafferth. Fodd bynnag, bydd y blynyddoedd o weddi yr ydym wedi'u dyfrio ar lawr ein bywydau yn dechrau siarad drosom yn nyddiau'r drafferth.\nMae gweddïau yn dod yn darian ac yn fwced sy'n ein hamddiffyn yn y dyddiau caled. Weithiau ni allwn hyd yn oed ddeall sut y cawsom ein hachub rhag trafferth a hawliodd fywydau pobl eraill. Y blynyddoedd gweddi yr ydym wedi'u buddsoddi yn y gorffennol sy'n gweithio yn ein bywyd presennol.\nMae Duw Eisiau Cofio Ei Gyfamod Droson Ni\nByddwch chi'n synnu a yw'n golygu bod Duw weithiau'n anghofio ei gyfamod dros ddyn? Wel, nid yw Duw yn anghofio ei gyfamod dros fywyd dyn. Fodd bynnag, y rhan fwyaf o weithiau mae Duw eisiau i ddyn wylo wrtho am help.\nCymaint oedd achos yr Isrealiaid. Am flynyddoedd maent yn ymgolli mewn gwenwynig o gaethwasiaeth ac roedd yn ymddangos na ddaw help ar eu cyfer. Tra, roedd gan Dduw gyfamod â'u tadau, Abraham, Isaac a Jacob. Yn anffodus, er gwaethaf y cyfamod hwnnw, roedd plant Isreal yn dioddef mewn cadwyni caethwasiaeth mewn gwlad ddieithr.\nHyd y dydd roeddent yn gweiddi ar Dduw am help. Exodus 6: 5 Ac yr wyf hefyd wedi clywed griddfan plant Israel y mae'r Eifftiaid yn eu cadw mewn caethiwed, ac yr wyf wedi cofio Fy nghyfamod. Pan fyddwn yn griddfan at Dduw mewn gweddïau, mae Duw yn cofio Ei gyfamod drosom ac yn cyflawni'r cyfamod.\nMae Duw Eisiau Ni i Darostwng y Ddaear\nGenesis 1:26 Yna dywedodd Duw, “Gadewch inni wneud dyn ar ein delwedd ni, yn ôl Ein tebygrwydd; bydded iddynt oruchafiaeth ar bysgod y môr, dros adar yr awyr, a thros y gwartheg, dros yr holl ddaear a thros bob peth ymgripiol sy'n ymlusgo ar y ddaear. ” Bwriad Duw i ddyn yw iddo gael goruchafiaeth ar y ddaear.\nFodd bynnag, collodd dyn ei le ar ôl i bechod grebachu. Ni all dyn ddarostwng y ddaear pan fydd yn ddi-weddi. Bydd temtasiynau'r gelyn yn gwneud iddo gwympo eto. Ond pan mae'n gweddïo'n ffyrnig, mae Duw yn ei gynorthwyo i oresgyn temtasiynau'r gelyn.\nMae Duw eisiau inni weddïo\ngweddïau ar Dduw\nRheswm dros weddi\nerthygl flaenorolPwyntiau Gweddi I Ddinistrio Melltithion Enwog\nerthygl nesaf5 Ffordd y gallai Duw Fod Yn Siarad â Chi


Mwy O Bobl, Mwy O Lanast | Erthyglau\nRydych chi yma: Hafan » Erthyglau » Mwy O Bobl, Mwy O Lanast\nMwy O Bobl, Mwy O Lanast\nPostiwyd gan potterwec o Caerdydd - Cyhoeddwyd ar 09/06/2014 am 11:01\n0 sylwadau » - Tagiwyd fel Hinsawdd, Amgylchedd, Bwyd a Diod, Iechyd, Pobl\nDwi'n byw mewn tÅ· myfyrwyr sydd efo o leiaf saith o bobl troedio o gwmpas, yn llwyddo i greu llanast a budredd go dda'r mwyafrif o'r amser.\nMae'n mynd yn anniben yn sydyn iawn.\nHyd yn oed ar Ã´l glanhad tÅ· mawr, mae'r llestri yn llwyddo casglu o fewn ychydig oriau, cyn iddo droi'n Ã´l i edrych fel y gegin seimllyd sydd yn atgoffa rhywun o'r fflat yn Withnail & I.\nMae'r sefyllfa yn gallu cael ei gywiro, jyst, pam mai dim ond saith ohonom sydd yn y tÅ·. Drwy gael amserlen glanhau a chwtogi ar beth rydym yn ei ddefnyddio/gwastraffu, mae'n aros yn ddigon glan i'r llygod mawr droi'u trwynau a chwilio am rywle ychydig yn fwy seimllyd.\nOnd mae popeth yn mynd yn rhemp pan fydd pobl yn dod draw. Mae amser, gofod ac adnoddau yn cael eu hymestyn i'r pwynt ble rydym yn defnyddio byrddau torri fel platiau, bysedd fel ffyrc, jygiau mesur fel gwydrau a crysau-t fel tyweli cegin. Os bydda mwy o bobl yn symud i mewn i'r tÅ·, ni fyddai'n gwneud gwahaniaeth ein bod yn cwtogi ar ein llanast. Ond os bydda bawb hanner mor anniben, bydda ddwbl y bobl yn sicrhau y byddem yn parhau i gyrraedd yr iselder difrifol sydd wedi digwydd cynt. Pan mae'r Fairy Liquid yn rhedeg allan, bydda dylwyth teg go iawn ddim yn gallu helpu hyd yn oed.\nYn y 60 mlynedd diwethaf, mae poblogaeth y Ddaear wedi treblu. Os yw'r boblogaeth am barhau i dyfu yn esbonyddol, bydd ein hymdrechion i fyw yn fwy cynaliadwy yn profi'n ofer. Efallai byddem yn darganfod ffordd i dorri i lawr ar ein hallyriad, ond ar y radd mae'r boblogaeth yn cynyddu, ni fyddem yn gallu atal yr anochel a bydd ein hadnoddau yn rhedeg allan. Yn yr un modd nad all fy nhÅ· ymdopi efo mwy nag saith o bobl yn byw ynddo, mae'r Byd yn mynd i gael trafferth ymdopi gyda mwy nag 7 biliwn o drigolion.\nOs ydym yn dilyn mathemateg syml, byddwn yn dechrau deall maint y broblem. Mae David Suzuki yn disgrifio peryglon tyfiant esbonyddol yn glir iawn. Os oes gen ti facteria mewn profdiwb sydd yn tyfu'n esbonyddol ac mae'n cymryd awr i lenwi'r profdiwb 100%, bydd yn cyrraedd hanner llawn mewn 59 munud, cyn iddo ddyblu eto. Yn y 58 munud, dim ond 25% llawn oedd o, 57 munud dim ond 12.5%. Y perygl ydy, yn sydyn, allan o unlle ymddangosai, mae poblogaeth y bacteria yn cynyddu'n wyllt. Beth sydd nawr yn ymddangos fel problem fach gyda gorboblogaeth, gallai ddod yn broblem enfawr cyn i ni gael amser i flincio.\nA gwir, mae'n ofid bod Suzuki yn credu ein bod wedi cyrraedd y 59fed munud yn barod.\nWedi'i selio ar ragfynegiad gwyddonwyr, mae'n ymddangos fel bod tyfiant ein poblogaeth wedi cyrraedd y brig o gwmpas troad y mileniwm, ond bydd yn parhau i dyfu ar radd ychydig yn fwy araf. Efallai nad fydden yn deffro i filiwn mwy o fabanod yn wylo dros nos, ond mae'r radd mae'n arafu iddo yn debyg i gar yn gyrru 100 milltir yr awr tuag at ymyl clogwyn ac yn chwarae Ã¢'r syniad o frecio cyn i ni fynd oddi ar yr ochr.\n"Bydda'n well gan y ddynolryw ladd eu hunain yn hytrach nag dysgu rhifyddeg" - Bertrand Russell\nEfallai byddem yn gallu parhau i ddarganfod ffyrdd i gynnal poblogaeth sy'n tyfu. Efallai byddem yn gallu defnyddio'r Lleuad a mynd draw i Mars, ond ni fydd yn rhy hir cyn i'r boblogaeth ddyblu eto draw yno a byddem yn chwilio am gartref arall i fynd iddo. Un ffordd neu'r llall, rydym yn sicr o redeg allan o ddewisiadau ar y raddfa hon. Felly yn sicr dylai brwydro gorboblogaeth fod yn fater o frys.\nY cwestiwn ydy, oes yna ffordd foesegol a chyfreithlon o wneud hyn? Beth sydd yn dod i'r meddwl yn syth ydy polisi un plentyn Tsiena. Mae'n gwneud synnwyr mathemategol, ond un canlyniad ofnadwy o hyn ydy bod llawer o fabanod benywaidd wedi cael eu gadael i farw, gan fod rhieni yn bendant bod yr unig blentyn yn fachgen, fel bod yna fwy o gyfle iddo ddarparu iddyn nhw wrth iddo dyfu i fwy o gyfleoedd gwaith.\nMae'n amheus y byddai'n bosib gorfodi'r drefn hon ym Mhrydain. Mae cyfreithiau'n ymddangos fel eu bod yn dal llai o awdurdod a pherygl pan maen nhw'n cael eu torri - ydy hi'n realistig y gallai unrhyw un gael ei gloi i fyny am roi genedigaeth i fwy nag un plentyn? Yn lle hyn gallem ni ganolbwyntio ein hegni ar wneud bodolaeth heb blant yn fwy ffasiynol. Hyrwyddo bodolaeth hedonistaidd hunanol: 'Peidiwch Ã¢ chael plant, arbedwch eich arian'. Dylai annog mabwysiadu hefyd, ond yn y pen draw bydd y mwyafrif o bobl yn cael trafferth gwahanu o'r angen cynhenid i atgenhedlu a chael plant eu hunain.\nMae pobl yn tueddu cael mwy o blant mewn gwledydd llai datblygedig. Mae hwn yn batrwm clir y dylem ni fod yn talu sylw ato. Os bydda'r gwledydd yma yn dod yn llefydd mwy iach, mwy diogel a mwy cyfoethog i fyw, byddem yn gweld y cynyddiad poblogaeth yn y gwledydd yma yn arafu. Mae saithdeg y cant o allyriadau wedi cael eu cynhyrchu gan ugain y cant mwyaf cyfoethog y boblogaeth ac mae Banc y Byd wedi amcangyfrif bod 75-80 y cant o effeithiau newid hinsawdd yn cael ei deimlo gan y gwledydd sydd wedi datblygu lleiaf.\nBydd y byd Gorllewinol yn parhau i greu'r mwyafrif o'r problemau i gynaladwyedd, felly dylai bod mwy o rwymedigaeth i helpu'r gwledydd sydd yn dioddef sy'n cael mwy a mwy o blant yn y gobaith bod a) rhai yn para'n fyw; ac b) bydd rhai yn llwyddo gwneud bywoliaeth. Efallai bod pobl yn y gwledydd lleiaf datblygedig yn cael mwy o blant ar gyfartaledd, ond nid ydym wedi cysidro'r disgwyliad oes amrywiol a'r potensial i ddisgwyliadau oes barhau i gynyddu ar yr un raddfa ag y maent i ychwanegu problemau pellach i orboblogaeth. Bydd llawer o blant sydd wedi'u geni i deuluoedd mawr mewn gwledydd tlawd yn marw yn ifanc, ond mewn gwledydd sydd Ã¢ theuluoedd llai a bywydau mwy cyfoethog, mae pobl yn byw yn hirach ac yn hirach. Mae'n afresymol ceisio awgrymu na ddylem fod yn chwilio am ffyrdd i ymestyn ein bywydau, ond eto mae hyn yn ychwanegu i'r broblem.\nYn agosach at adref, roedd yna newyddion calonogol iawn yn ymwneud Ã¢ gorboblogaeth yng Nghymru. Yn Ã´l The Times, bydd Cymru efo'r canran lleiaf (8%) o dyfiant poblogaeth nag pedwar cenedl arall y DU dros y 25 mlynedd diwethaf. Bydd tyfiant Lloegr yn dyblu'r raddfa yma, mae mewnfudiad yn gyfraniad mawr iddo.\nTra bod tyfiant poblogaeth Cymru yn eithaf sefydlog, mae Adfywio Cymru yn gallu canolbwyntio ar helpu Cymru i ddod yn wlad fwy cynaliadwy. Mae ffocws cychwynnol yma, ond mae'n rhaid i ni fod yn ymwybodol bydd gorboblogaeth a diffyg cynaladwyedd unrhyw le yn y byd yn cael effaith ar bawb. Rydym wedi bod yn canolbwyntio cymaint ar y ffyrdd gallem ni diogelu ein hadnoddau fel ein bod efallai wedi esgeuluso'r ffyrdd gallem arafu tyfiant poblogaeth. Mae'n rhaid i ni roi mwy o sylw i'r mater yma gan mai dyma'r ffordd fwyaf effeithiol i barhau bodolaeth ddynol ar y ddaear.\nA fyddai'r byd yn le gwell gyda 4 biliwn o bobl oedd efo bywydau gwych, cynaliadwy, neu 10 biliwn sydd ddim ond yn llwyddo i fyw yn unig? Mae'n gwestiwn anodd, heb ateb hawdd, ond mae'n un sydd yn rhaid ei wynebu, cyn bod y ddau opsiwn allan o'r cwestiwn.\nErthygl wreiddiol yma: http://willrenewwales.wordpress.com/2014/06/06/the-more-the-messier/\nGwybodaeth - Mabwysiadu\nDigwyddiadau - Mehefin 2014: Cyfarfod GrÅµp Golygyddol Sprout\nGwybodaeth - Mewnfudo a Cheisio Lloches\nMwy o erthyglau gan potterwec\nGwybodaeth - Amgylchedd\nDelwedd: Penumbra trwy Compfight cc