Fortnite: Battle Royale (RECENZE) – Jak se povedla PS5 verze? | Alza.cz\nRecenze: 7. ledna 2021 • Autor: Štěpán Lenk\nFortnite: Battle Royale (RECENZE PS5) – Obsah článku\nNová sezóna, nový Fortnite\nStřílečka a stavební simulátor v jednom\nJak funguje monetizace ve Fortnite?\nNext-gen Fortnite vypadá skvěle, do dokonalosti má ale daleko\nJak dopadl Fortnite nové generace?\nRecenze Fortnite: Battle Royale: závěrečné hodnocení\nHW nároky pro Fortnite: Battle Royale PC\nAkční online hra Fortnite na herní scéně úřaduje už od roku 2017, kdy vyšel původní režim zvaný Save The World, ve kterém jste se v maximálním počtu čtyř hráčů stavěním pevností a všemožných struktur snažili ubránit nájezdům prapodivných zombíků a následkům ničivé fialové bouře. Když si ale studio Epic Games všimlo úspěchu battle royale střílečky PUBG, rychle přispěchalo s vlastním dřívkem do ohně tohoto populárního žánru – se separátním režimem Fortnite: Battle Royale, který se krátce po svém vydání stal obřím hitem s astronomickými tržbami a neustále rostoucí hráčskou základnou.\nOficiální trailer k páté sezóně Fortnite: Battle Royale.\nV případě Fortnite za tento raketový start nepochybně může i fakt, že se jedná o free-to-play hru (respektive režim hry) s férově pojatými mikrotransakcemi, ale i s tematickými sezónami, častými eventy a také popkulturními cross-overy s ostatními franšízami (Star Wars, Marvel, DC, John Wick a mnoho dalších), což zajišťuje časté obměny mapy a hratelnosti samotné. Fortnite: Battle Royale se tak neustále vyvíjí a nepochybně i z tohoto důvodu se mu daří získávat stále nové hráče. Od ostatních battle royale her se rovněž odlišuje příběhovou linii prolínající se všemi sezónami, jež ospravedlňuje neustálé (někdy dost divoké) změny mapy a dává dění ve hře alespoň nějaký smysl. Je to v podstatě detail, který mnoho hráčů nejspíš už vůbec nevnímá, ale ten zápal, s jakým Epic Games budují svět Fortnite, je až obdivuhodný.\nAktuální sezóna, tedy 5. sezóna 2. kapitoly, se nese v duchu lovců lidí, není se tedy čemu divit, že prominentní postavou celé sezóny se stal Mandalorian ze stejnojmenné TV show ze světa Star Wars. Kromě nových nebo předělaných lokací a kosmetických předmětů k odemknutí ovšem do hry přibyly i zlaté cihly, které získáváte hraním a můžete za ně během zápasů u speciálních NPC nakupovat exotické zbraně či upgrady, získávat informace, vypisovat odměny na hlavy ostatních hráčů, případně si najmout umělou inteligencí řízeného pistolníka na pomoc.\nCož není vůbec špatná porce novinek vzhledem k tomu, že aktuální sezóna je v podstatě na začátku a další obsah, změny a eventy teprve přijdou. V nadcházejících týdnech by do hry navíc měli dorazit další lovci z všemožných realit, chystá se snad vícero popkulturních cross-overů? Momentální tématika sezóny k tomu rozhodně poskytuje spoustu příležitostí.\nNejnovější sezóna Fortnite: Battle Royale se nese v duchu nájemných lovců.\nZákladními principy hratelnosti Fortnite: Battle Royale nijak nevybočují z mantinelů svého žánru – v celkovém počtu sta hráčů seskočíte beze zbraní padákem na neobydlený ostrov a buď sólo, ve dvojici, trojici nebo týmu čtyř hráčů se ve stále zmenšující zóně snažíte pomocí nalezené výbavy a svých schopností zůstat naživu jako poslední. Prostě battle royale klasika.\nVýbavy a zbraní je dost – buď je nacházíte ležet na zemi nebo v truhlách, případně vypadává ze zabitých nepřátel, základní sestava každopádně čítá pistole, automatické pušky, sniperky, brokovnice a rychlopalná SMG v několika kvalitativních provedeních. Určité typy zbraní navíc můžete během zápasů i upgradovat, čímž zvyšujete jejich účinek a další vlastnosti.\nLékárničky, štíty, granáty nebo pasti váš arzenál ještě hezky doplňují, tvůrci ale nabídku výbavy pravidelně inovují a experimentují s novými předměty, takže stereotyp nehrozí. Na druhou stranu ale mohou být časté změny hratelnosti nebo arzenálu pro mnohé hráče poněkud na škodu, jelikož jim mohou najednou zmizet oblíbené zbraně či předměty a v případě, že jim například nesedne třeba celé téma nové sezóny, mají na minimálně 10 týdnů zkaženou hru.\nJako v každé správné battle royale hře nesmí chybět pomalu se zmenšující zóna, zde v podobě fialové bouře.\nStudio Epic Games ovšem na vcelku standardní battle royale kostru nabalilo spoustu vlastního „masa”, čímž Fortnite obohatili o prvky, které v jiných battle royale hrách jen tak nenajdete. V první řadě se jedná o kombinaci střílečky z pohledu třetí osoby s budovatelským režimem, tedy s možností z materiálů vytěžených během zápasu budovat všemožné konstrukce z předem daných struktur – zdi, podlahy, schodů a stříšky.\nNa ostrově jsou celkem tři druhy stavebních materiál (dřevo, kámen a kov) a díly z nich postavené můžete ještě libovolně natáčet a editovat, takže ze zdi lze například vytvořit klenbu, trojúhelník, přidat do nich dveře, okno a tak podobně. Díky tomu hráči mohou během soubojů během pár vteřin postavit jednoduchou věžovitou základnu nebo jen zdi, za kterými se mohou skrýt před nepřátelskou palbou, případně svého protivníka klidně zastavět uvnitř budovy.\nStavění dává hráčům do rukou neuvěřitelné možnosti, zároveň se ale stává i samostatnou minihrou, jelikož nemůžete zároveň střílet a stavět. Fortnite tak na hráče klade nemalé nároky co se koordinace činností týče a zkombinovat správně ve své podstatě defenzivní stavění, přepínat mezi jednotlivými strukturami a do toho ještě střílet na ostatní hráče není vůbec nic jednoduchého. Samozřejmě, nikdo vás do stavění nenutí, pokud chcete Fortnite hrát jako běžnou střílečku, klidně můžete, zkušenější hráči vás ovšem pravděpodobně velmi rychle „přestaví” a nevybíravým způsobem vás následně pomocí útočné pušky ze zápasu odstraní.\nI když si ve Fortnite můžete vystačit jen s přesnou muškou, stavění je nedílnou součástí hry.\nJe ovšem důležité zmínit, že pokud si tento budovatelský aspekt ze hry odmyslíte, zůstane vám v jádru především solidní střílečka se spoustou zbraní a výbavy. Fortnite je kvůli svému komiksovému vizuálu často (neprávem) označován za hru pro děti, ve skutečnosti se ale jedná o překvapivě komplexní akční hru. Střílení je zde provedeno více než dobře a ve verzi pro PS5 je dobrý pocit ještě umocněn ovladačem DualSense a jeho adaptivními tlačítky simulujícími odpor i kadenci jednotlivých zbraní, což napínavým přestřelkám ještě přidává šmrnc.\nVelkým tahákem Fortnite: Battle Royale, respektive obecně všech her spadajících do stejnojmenného žánru, je samozřejmě pocit euforie při vítězství, zde zvaného „Victory Royale”. Se stále zmenšujícím se počtem hráčů ve hře se přímo úměrně stupňuje i procentuální zastoupení adrenalinu ve vašich žilách, a když se onen barevný nápis značící výhru objeví na obrazovce, budete chtít víc a víc. Nemluvě o tom, že druhé místo vás často vybičuje ještě více, protože už jste byli TAKHLE BLÍZKO! Hratelnost Fortnite je prostě super návyková.\nFortnite: Battle Royale Chapter 2 Season 5 Solo Win PS5 | Alza Magazin (Gameplay)\nI přes poněkud krkolomné pokusy o stavění z mé strany se mi ta výhra v páté sezóně přeci jen podařila urvat.\nJakožto prakticky každá free-to-play hra i Fortnite obsahuje mikrotransakce, v tomto případě se ale naštěstí nejedná o žádnou agresivní pay-to-win tragédii. Za skutečné peníze si ve Fortnite lze pořídit pouze prémiovou měnu V-Bucks nebo kosmetické předměty, jako jsou skiny, glidery (padáky, na kterých plachtíte na ostrov), batohy, krumpáče na těžbu materiálů, emoty, samolepky… zkrátka je toho dost.\nKaždá sezóna s sebou přináší i několik tematických skinů a mnoho dalších doplňků, ke kterým získáte přístup zakoupením Battle Passu v ceně 950 V-Bucků – ten obsahuje 100 levelů plných odměn právě v podobě kosmetických předmětů, bonusových challengí, ale i herní měny (až 1500 V-Bucků během celé sezóny). Během jedné sezóny si tak klidně můžete vydělat na příští Battle Pass a ještě vám něco zbyde, o získaných nových skinech a dalších věcech ani nemluvě. Pokud si Battle Pass nepořídíte, předmětů a V-Bucků dostanete o poznání méně, ovšem vzhledem k tomu, že hra je ve své podstatě zadarmo, nevidím to jako oprávněný důvod pro kritiku.\nOficiální trailer na Battle Pass páté sezóny Fortnite: Battle Royale.\nStudio Epic Games navíc společně s pátou sezónou odstartoval nový systém předplatného pod názvem Fortnite Crew, kdy za paušální částku 323 korun měsíčně získáte zdarma aktuální Battle Pass (jeho obsah si ale stále budete muset „zasloužit”), 1000 V-Bucků, exkluzivní skin, krumpáč a batoh. Upřímně to není vůbec špatná nabídka, jestli ale ve svém životě potřebuji předplatné zrovna na Fortnite, to už je na delší debatu. Celkově mi ale systém mikrotransakcí ve Fortnite nijak nevadí, společnost Epic Games se k hráčům postavila férově a nemám nejmenší problém si zde čas od času nějaký skin koupit.\nKonečně se dostáváme k tomu podstatnému, tedy jak vlastně vypadá a hraje se Fortnite na nové generaci konzolí, v našem případě na PS5? Musím říci, že i když jsem doposud Fortnite hrál především s kamarády na PC, konzolová verze mne velmi mile překvapila. V první řadě vypadá naprosto výborně, drží si stabilních 60 snímků za vteřinu, textury mají více detailů, fyzika vody byla výrazně přepracována a okolní prostředí (auta, stromy) například nyní reaguje na blízké exploze.\nVylepšená grafická stránka a stabilních 60 snímků za vteřinu dělají z Fortnite na next-gen konzolích skvělý zážitek.\nI ovládání na DualSense gamepadu, respektive na ovladači obecně, je povedené. Neříkám, že přesednout z klávesnice a myši na úplně jiné schéma tlačítek bylo úplně bezbolestné, ale třeba stavění je zde řešeno velice elegantně. Držením potřebného tlačítka stavíte a podle potřeby jen přepínáte mezi jednotlivými díly, což je velmi efektivní. A i když já osobně ve Fortnite nepatřím mezi žádné extra stavitele a spoléhám spíš na přesnost vlastní mušky (HAHAHAHA), po několika hodinách pletení tlačítek, náhodného zapínání build módu a stavění špatných struktur musím uznat, že se tvůrci s omezeným počtem tlačítek na gamepadu popasovali se ctí.\nJe ale na čase se podívat na zoubek i odvrácené straně Fortnite a to jest všemožným nedodělkům a chybám. Bugy jsou v této hře poměrně běžné a v hlavním menu tak lze často vidět poznámku, že některá zbraň, předmět nebo mechanismus byly dočasně vypnuty kvůli nesprávnému fungování. Přesně to se nedávno dělo s nově přidanou možností se na některých místech na mapě se zavrtat do písku (záměrně) a cestovat pod povrchem země, tato funkce ovšem některé hráče činila neviditelnými či rovnou neporazitelnými (nezáměrně), Epic Games tedy byli nuceni ji promptně vypnout.\nČasto také narážím na problémy s implementovaným voice chatem. Fortnite podporuje funkce cross-save a cross-play mezi jednotlivými platformami, která funguje skvěle, součinnost voice chatu mezi jednotlivými verzemi hry je ale značně nepředvídatelná. Spojení mezi PS5 a PC někdy fungovalo bez problémů, jindy zase ne, to samé platilo i v případě Xboxu. Studio Epic Games sice na vychytávání těchto nešvarů vynakládají nemalé úsilí, podobné technické problémy ovšem ve Fortnite: Battle Royale nejsou ničím výjimečným, což je škoda.\nNástup Fortnite: Battle Royale na novou generaci konzolí dopadl velmi dobře, z velké části je to ale způsobeno tím, že se v základu jedná o solidní akční hru samo o sobě. Vylepšená grafika a počet snímků za vteřinu je jednoznačným plusem testované PS5 verze, návyková hratelnost, časté obměny obsahu v podobě nových sezón, eventů a férově pojaté mikrotransakce ovšem z Fortnite dělají velmi silného zástupce žánru battle royale. Jen škoda některých technických nedostatků.\nHra je navíc dostupná prakticky na všech herních platformách (PC, PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series X/S, Nintendo Switch a mobilní zařízení Android) a podporuje funkci cross-play, v honbě za Victory Royale vám tak téměř nic nebrání.\nFortnite: Battle Royale od studia Epic Games je stálicí mezi zástupci žánru battle royale oprávněně. Solidní hratelnost, pravidelné dávky nového obsahu a výrazný vizuální styl zaručují solidní zábavu, kterou nová verze pro next-gen konzole jen umocňuje. Jen je škoda ne tak docela vzácných technických problémů.\nSolidní pocit ze střelby\nČasté obměny hratelnosti v podobě nových sezón a eventů\nHromada kosmetických předmětů\nBěžné bugy a technické problémy\nČasté změny obsahu hry mohou být někdy na škodu.\nCore i3 3.3 GHz Core i5 3.5 GHz\nIntel HD 4000 Nvidia GTX 660 / AMD Radeon HD 7870\n• Zdroj: epicgames.com (8. 12. 2020)\nS jakým herním PC na Fortnite: Battle Royale?


Velitel české evakuační mise z Afghánistánu dostal od Kulhánka medaili | newsbox.cz\nResortní medailí ocenil velitele jednotky Vojenské policie KAMBA za zvládnutou evakuaci z Afghánistánu ministr zahraničí Jakub Kulhánek (ČSSD). Setkal se dnes také s dalšími vojáky, uvedl na twitteru. Medaili ministra už obdržel i velvyslanec České republiky v Afghánistánu Jiří Baloun.\n5. října 2021, 14:45 — Autor: newsbox.cz / ČTK\nEvakuovaní Afghánci po příletu do Prahy.\nCelé jméno velitele jednotky Vojenské policie KAMBA ministerstvo obrany dříve z bezpečnostních důvodů nezveřejnilo.\nPříslušníci týmu Vojenské policie a další členové armády, kteří se podíleli na evakuaci z Afghánistánu, již byli oceněni například premiérem Andrejem Babišem (ANO) nebo ministrem obrany Lubomírem Metnarem (za ANO). Vyznamenat velitele jednotky KAMBA navrhla prezidentu Miloši Zemanovi také vláda. Důvodem podle ministerstva obrany je, že svou rozhodností a statečností při evakuaci z Kábulu dokázal zachránit 140 Afghánců.\n"Setkal jsem se s velitelem jednotky KAMBA a vojáky, kteří zajišťovali evakuaci z Kábulu. Velitele jsem ocenil medailí ministra zahraničí, kterou již má i velvyslanec Baloun. Znovu jsem poděkoval za skvěle zvládnutou záchrannou operaci, která dobře ukázala, že umíme táhnout za jeden provaz," napsal Kulhánek.\nVelitel Z. P. velel 11. jednotce Vojenské policie. V Kábulu měla na starosti ochranu velvyslance a české ambasády. Po obsazení Afghánistánu Tálibánem jednotka evakuovala velvyslance i důležité vybavení ambasády. Zároveň se její členové podíleli na evakuaci afghánských spolupracovníků České republiky a jejich rodin, kterým hrozila od Tálibánu smrt.\nVelitel jednotky po návratu popsal dramatické okolnosti evakuace médiím. Řekl, že poté, co Tálibán obsadil okolí kábulského letiště, odkud se Česko snažilo odvézt své afghánské spolupracovníky, se vypravil na kontrolní stanoviště Tálibánu. Po několika hodinách vyjednávání se mu podařilo domluvit, že tálibové na letiště pustili desítky afghánských spolupracovníků i s rodinami. S táliby jednal sám, ze vzdálenosti několika desítek metrů ho kryl další český vojenský policista. Později na místě byli i další členové jednotky, kteří pomáhali s převodem Afghánců i se zajištěním bezpečnosti.\nTémata: Afghánistán | Jakub Kulhánek\nČeská republika by v žádném případě neměla uznávat vládu Tálibánu, tvrdí Kulhánek\nČesko legitimizuje radikály? Musí akceptovat realitu v Afghánistánu, tvrdí ministr\nKulhánek rozhodl o okamžitém stažení českých diplomatů z Afghánistánu


Born to shop - Blogerky.cz\nHomepage Blogy Krása Born to shop\nHello World is one of the simplest program in most computer languages. It is often considered to be tradition among programmers for people attempting to learn a new programming language to write a 'Hello World!' program as one of the first steps of learning that particular language. A hello world...\nMask of magnaminty + děti ráje\nLush mám moc ráda, měla jsem od nich několik čerstvých masek.. polovinu jsem si vždycky zamrazila, aby mi vydržela a polovinu spotřebovala hned. Spotřeba je totiž u věcí s Lush tím největším problémem, protože mají krátkou dobu trvanlivosti právě díky té čerstvosti. Tahle maska má být hluboko...\nVěci, co mi dělají radost\n1. Kousek jara u nás doma. Narcisky jsou u mě v pokoji a Kalinu máme jako věšák na vajíčka :) 2. Velikonoce - mám ráda svátky.. Velikonoce jako takové ani tak moc nemusím, ale vždycky si užívám výzdobu, pečení, sázení obilí, barvení vajíček :) 3. Jarní nákupy - přiznávám, že v poslední době...\nS culíkem, nebo bez?\nFotky jsou z minulého víkendu, kdy byla sice hrozná zima, ale bylo alespoň krásně. Byla jsem na velikonočních trzích na Sychrově.. děda tam má chalupu, my tam máme chalupu, táta tam staví chalupu a další děda tam bydlí, takže jsem tam od mala a mám to tam hrozně ráda. Sychrov je opravdu krásný zámek...\nNálepky na nehty od Essence - propadák?\nVždycky jsem chtěla vyzkoušet nálepky na nehty. Poprvé jsem je viděla v Avonu, když mi bylo asi 14 a začala jsem si občas lakovat nehty. Pak v Sephoře, ale ty byly moc drahé a nakonec jsem objevila tyhle od Essence. Na tygrované nehty opravdu nemám nervy :D a ani by se mi to nepovedlo, takže jsem...\nTo je tak, když máte blízko domova cukrárnu, často tam chodíte na procházku a ještě k tomu máte rádi straciatellovou a čokoládovou zmrzlinu. Cukrárna je v domově důchodců, takže mají otevřeno i v neděli, aby si babičky mohly dát zákusek a podrbat. Jestli někdy budu v domově důchodců, tak ať je to...\nStarbucks tumbler + Bobble láhev\nDneska Vám napíšu o mých dvou pomocnících s pitným režimem. O obou jsem něco hledala na internetu, ale nikde nebylo napsané přesně to, co jsem chtěla. :D Starbucks tumbler jsem chtěla už hooodně dlouho a dostala jsem ho v říjnu k svátku. Nejvíc se mi líbily ty z valentýnské edice z minulého...\nPorovnání Missha Signature Real Complete BB X Missha Perfect Cover BB\nUž táák dlouho jsem chtěla zkusit nějaký ten pravý asijský bíbí na vlastní kůži. Ale na ebay jsem se bála, že objednám fake a na českých stránkách byly drahé. A pak konečně udělala missha český obchod se super cenama. :) Jako první jsem si objednala Signature Real complete a když pak byla...\nMoje první domácí sushi\nSushi miluju! Mám hrozně ráda ryby a mořské plody.. jako jsou krevety, losos, tuňák.. i chobotnice a mušle (ale ty jsem v sushi zatím neviděla :D) a další mořskou havět. Osobně nemám moc ráda českou kuchyni, nevím.. svíčková nikdy nebyla jedním z mých nejoblíbenějších jídel a jediné, co si dám opravdu...\nMám ráda, když si mamka třídí skříň a najde tam starou džínovou vestu, kterou už neoblíkne a chce jí vyhodit... a já bych si zrovna v tu dobu chtěla nějakou pořídit a tahle mi skvěle padne! :) Přemýšlela jsem, že bych si ji ozdobila nějakými ostny, nebo cvočky.. co myslíte? Jinak tyhle fotky fotila...\nUž dlouho jsem si chtěla udělat květinové nehty. A pak jsem viděla tenhle článek u Verči a zjistila jsem, že to není tak složité, jak jsem myslela. Ale nechtěla jsem se opičit, tak jsem si našla i jinou inspiraci tady . Obě inspirace jsou lepší než moje nehty... protože je nemám tak dlouhé a pevné,...\nBalea kokosová řada - šampon + maska\nTuhle řadu od Baley na barevné a melírované vlasy určitě většina už znáte. Já jsem si ji taky oblíbila.. hlavně kvůli nádherné kokosové vůni. Když je někde kokos, tak to musím mít a odpustím tomu hodně. :D Ale dnes naštěstí nic odpouštět nemusím, protože jsem spokojená. Co mi teda ale vadí...\nFotky jsou vždycky hezčí, když je venku krásně. V den, kdy byly fotky pořízeny bylo chvilku hezky, chvilku ošklivo a večer zase hrozně sněžilo a napadlo plno nového sněhu. Ale říkám si, že je lepší když sněží, než kdyby mělo pršet. Ale vůbec si nedokážu představit, že za dva týdny mají být Velikonoce!...\nCarmex mám doma už asi od října, nebo listopadu. A nemůžu říct, že by se za tu dobu stal mým oblíbeným balzámem. Asi je to tím, že mám raději balzámy v tubě a ne v téhle gelové konzistenci a také kvůli jeho chuti a vůni. Kupovala jsem ho na plumfooleryshop.cz nevím za kolik, ale teď je tam...\nMuffiny jsou snad nejjednodušší věc na pečení, která vypadá dobře a zvládne ji snad každý. Já je ráda peču, protože se dají udělat na hrozně moc způsobů. Musím se teda přiznat, že poleva se mi nikdy nepovedla :D a pokaždé to byla docela tragédie. Ve většině případů se mi srazilo máslo a nešlo to pořádně...\nKdyž v 11h vyjíždíte vlakem z Olomouce a domů přijedete v 18h večer a máte děsnou chuť něco upéct. Ve 22 hodin je to všechno hotovo a vy pak jen koukáte na ty dobroty! Omnomnom! :D Mamka říká, že kdyby mi nevyšly ty práva, tak mám jít na cukrářku. A mě by to děsně bavilo! :D Fotky jsou z parku v...\nMake of the day #2\nDneska MOTD článek. Znáte to, když zrovna máte chuť na nějaké líčení a nemáte s sebou na něj věci? Já jsem zrovna dneska měla chuť zvýraznit si oči, ale bohužel jsem si do Olomouce nevzala černou tužku na oči, ani žádní tmavé stíny. Pak mě napadlo, že bych mohla jako stíny použít set na obočí...\nŇů in :D\nKdyž se nudím, tak chodím utrácet - musím se to odnaučit. Jenže jak se mám donutit nenakupovat? Když splním nějaký úkol, nebo se mi něco povede, tak je pro mě odměna to, že si koupím něco hezkého. A to se mám za nenakupování odměnit nakupováním? :D A jak dopadl můj úterní výlet do H&M a středeční...


Audiozone.cz • EZONE - SRAZ S NASTROJMI - 05/2010 - Stránky 10\nPříspěvek od Kermitak » 11 kvě 2010 14:24\nTudy: nemohl bych se s tebou svezt?\nPříspěvek od dendy » 11 kvě 2010 14:30\npridavam sa k tesiacim sa na JD800\nPříspěvek od bodyia » 11 kvě 2010 14:40\nTudy: Já myslím, že i kdybys jel se mou, tak to tam někam nacpeme, JDčko je důležitá věc. Kdyžtak necháš doma Meine Sprachkomputer:-D\nPříspěvek od hubert » 11 kvě 2010 14:50\nPo telefonickej konzultacii s Tudym upresnujem oficialny zaciatok akcie na 16:00 hod. s tym ze ja mam predajnu otvorenu do 14:00 a potom postupne zaciname upratovat priestor do pozadovaneho stavu. Takze kto chcete mozte prist aj skor a pomoct trochu s prekladanim veci a zaroven vytvorenim si nejakeho kutika pre tych svojich milacikov....\nPříspěvek od dendy » 11 kvě 2010 15:18\nhubert kable netreba brat predpokladam ze tych tam budes mat habadej (aj audio aj midi) ze ?\nPříspěvek od hubert » 11 kvě 2010 15:41\nAudio kable su, MIDI..hmmm nejake mam, len to je vsetko balene, takze kto mate moduly MIDI kable so sebou, klavesov je tu dost takze ovladat to bude cim.....a budem sa snazit naskladnit aj viac stojanov k tomu terminu.....ale pre istotu by ste si mohli nejake doniest...\nPříspěvek od dendy » 11 kvě 2010 16:56\nok tak midi kable si zoberem.... ej, normalne sa uz tesim\ninak berem JP8080 (ak v zdravi zajta dorazi hehe) a NR2 - ak chce dakto daco ine z mojho geretu este odskusat ked tak dajte vediet ...\nPříspěvek od EXCOM » 11 kvě 2010 17:12\ndendy : ak by nahodou dorazila aj SH-01 tak ju mozme porovnat s JP-8080.. to by mohlo byt zaujimave\nPříspěvek od dendy » 11 kvě 2010 17:26\nEXCOM píše: dendy : ak by nahodou dorazila aj SH-01 tak ju mozme porovnat s JP-8080.. to by mohlo byt zaujimave\njasne to by bolo skvele... ale minimalne s sh201 mozeme - tu by tam mal mat hubert nie ?\nPříspěvek od EXCOM » 11 kvě 2010 17:49\nno vidis, ak by bola aj SH-01 tak mozme vsetky tri porovnat, nakrutime to same a uvidime co to da\nPříspěvek od EXCOM » 12 kvě 2010 01:42\ncelkom sa uz tesim na to stretko, trosku zmeny nezaskodi, furt len sama robota\nPříspěvek od a.tom.x » 12 kvě 2010 16:35\nbtw. pojedu v sobotu ráno z Prahy přes Brno a mám velký kufr v autě tak se ozvěte jestli chcete někdo/něco nabrat\nPříspěvek od Kermitak » 12 kvě 2010 16:43\nNo Tudy nereaguje, tak ja bych to ocenil :]\nPříspěvek od Tudy » 12 kvě 2010 16:53\nSorry, chtěl jsem Ti napsat PM, ale za celý den jsem se k tomu nedostal. Má doprava je zatím ve hvězdách, protože v pondělí dávám auto do servisu a nevím, jestli bude do pátku hotové. Takže je možný, že nakonec pojedu s Bodyiou a budeme mít co dělat, abychom tam krom Bóďových miláčků nacpali můj modulár a JD-800 (která má navíc jet nazpátek v trošku větším kufru).\nJá navíc jedu z Brna, takže a.Tomova nabídka je pro Tebe komfortnější.\nPříspěvek od Kermitak » 12 kvě 2010 17:16\nTudy: jasny, v pohode, dik za info


Muchová vs. Osaka ŽIVĚ [26.3.] ▶ WTA Miami 2022 | BetArena.cz\nMuchová si v Miami zahraje ve 3. kole proti Osace\n26.03.2022 11:20 | Autor článku: Kamil Jurek\nKarolína Muchová se vrací ve velkém stylu. Po dlouhé absenci už vyřadila dvě solidní hráčky, nyní se utká s Naomi Osakou z Japonska. Sledujte vše živě!\nKarolína Muchová vs. Naomi Ósakaová dnes na WTA Miami - kde sledovat živě (live stream)?\nVe 3. kole ženského tenisového turnaje v Miami se utkají Karolína Muchová a Naomi Ósaka. Půjde už o třetí měření sil, půjde znovu o napínavý zápas?\nKlikněte ZDE a sledujte Muchová vs. Osaka živě! Stačí se jen zaregistrovat online, za což dostanete hezký bonus.\nKarolína Muchová dlouho řešila problémy s břišním svalem, který ji vyřadil ze hry na spoustu měsíců – před aktuálním podnikem v Miami hrála naposledy v září na US Open, kde vypadla hned v úvodu. Tady na Floridě ale 25letá Češka ukazuje, že nic ze svého umu rozhodně nezapomněla – nejprve si ve dvou tiebreacích poradila s Martincovou a beze ztráty setu porazila ve druhém kole i Fernandez, 22. hráčku světa.\nNaomi Osaka letos hraje na čtvrtém turnaji WTA Tour, nejvíce se jí podařil ten nejmenší – v lednu v Melbourne prošla do semifinále, do kterého ale nenastoupila. Zde v Miami hraje čtyřnásobná grandslamová vítězka už pošesté, nejlépe byla loni ve čtvrtfinále. Letos si tu zatím bez větší námahy poradila se Sharmou a Kerber, obě dvě hráčky jsou ale bez formy.\nJaponská hráčka je poměrně výraznou favoritkou, s Muchovou ale už sehrála dvě vyrovnaná utkání, bilance je 1:1. Osaka na tom není v poslední době dobře ani psychicky a dokáže ji rozhodit i maličkost, což se pak okamžitě projevuje na její hře. Věříme, že Karolína vyhraje alespoň set, formu má po zranění očividně dobrou.\n- čas utkání: 26. 3. v 19:35 (může být i později)\nTIP: Muchová vyhraje alespoň set vsaďte v kurzu 1,88 u Fortuny ZDE


Odhlučnění podlahy • NejŘemeslníci.cz\nOvěřené firmy a recenze na odhlučnění podlahy\nObsahem rekonstrukce bylo bourání, vyzdívání, odhlučnění pomocí sadrokartonu, omítání, vylívání podlah, obkládání, dláždění + mnoho dalšího. Důraz b… Více\nNejlepší firma jakou jsme mohli sehnat. Od začátku dokonce byla s panem Polochem perfektní komunikace. Veškeré zadané termíny byly vždy včas dodrženy. Velká preciznost při práci. Stoprocentní spoleh… Více\nPotřebujeme kompletně vyměnit podlahy ve dvou místnostech (chodba a velký obyvák). V tuto chvíli tu máme osb desky a na tom lepený koberec či jakési… Více\nJednání proběhlo rychle, práce taky. Výsledek je moc pěkný. Na jednom místě přesahuje podlaha nad práh u dveří. Funkčnosti to ale naštěstí nevadí. Firma je dražší. Za některé práce si nacenila neúmě… Více\nDobrý den, hledám šikovného řemeslníka, který by mi odhlučnil podlahu v malé ložničce o 2,2 x 2,2. Delší dobu se potýkám s problémem hlasitých so… Více\nPan Ristenski má zlaté ruce. Především si cením způsobem jednání. Před zakázkou se nezávazně podíval na místo realizace a v dohodnutý termín splnil vše, na čem jsme se domluvili. Také musím vyzdvihn… Více\nOdhlučnění mezi-bytové stěny\nDobrý den, poptávám odhlučnění mezi-bytové stěny pokoje o ploše 15,51m2. Představa je realizace SDK předstěny z 2x SDK desek Knauf SILENTBOARD (v… Více\nVše proběhlo jak mělo dle představ a náročnějších specifických požadavků na akustické odhlučnění, které funguje výborně.\nVíme, jaké jsou nejčastější ceny v kategorii odhlučnění podlahy.\nUžitečné podklady a články na téma odhlučnění podlahy.


Nová podlaha v krátkém čase -PVC podlaha | Český Kutil.cz\nPVC a linoleumZakoupit můžete například dekory v podobě dřevěné podlahy nebo dlažby. Většina vašich hostů si na první pohled ani nevšimne, že jde o PVC a nikoli o laminátovou plovoucí podlahu. Tento dojem umocníte tím, zvolíte-li okrajové lišty barvy lina.V případě, že budete potřebovat linoleum v některé části napojovat, doporučujeme vám využít odborných služeb, které si s neznatelným napojením snadno poradí. Celoplošné položení z jednoho dílu zvládnete sami. Tento materiál je však vhodnější použít do méně zatěžovaných místností, třeba do ložnice, na toaletu. Údržba PVC je velmi snadná – můžete je vysávat, vytírat i zametat. Dejte jen pozor, abyste ho nepoškodili při přesunování nábytku.\nKoberce a předložkyNejnovější trendy ustupují od pokládání celoplošných koberců, které opticky byt často příliš usadí. Pokud jste přece jen zastánci celoplošného zateplení podlahy, nemusíte mít starost se složitou údržbou – nejnovější materiály umožňují pohodlné čištění i vysávání, teflonová vlákna nedovolí, aby se nečistoty usazovaly příliš hluboko v tkanině, a nebo dokonce nečistotu doslova odpuzují. Koberce jsou v každém případě jen těžko nahraditelným povrchem, který nestudí. K jeho údržbě byste měli být vybaveni kvalitním vysavačem. Jeho použití doporučujeme spíše do méně frekventovaných místností, jako jsou např. ložnice.\nNová podlaha v krátkém čase -PVC podlaha\nPříklad pro místnost 4,7×5,4 m (š × d)5×6 m koberce/PVC š × d (včetně dveřních otvorů a rezervy)cca 30 m oboustranně lepicí pásky, univerzálního lepidla nebo fixačního prostředku (litrové balení)cca 22 m podlahových lišt včetně prořezulepidlo na lepení lištvyrovnávací stěrka nebo tmel\nVaše potřebynůž na koberceháčkovité příchytky/ lichoběžníkovité příchytkyváleček na malování (při lepení)ozubená stěrka (při nalepování) kobercové pravítko nůžky špachtlekladivo\nOdstraníme starou podlahovou krytinu včetně všech prostředků, jimiž byla připevněna. Povrch podlahy zbavíme všech uvolněných částí.\nPřípadné pozůstatky barev nebo laku odstraníme zbroušením. Linoleum, PVC či dlaždice, které chceme jako podklad ponechat, musí být pevně spojeny s podkladem.\nProhlubeniny a trhliny je nutno vyrovnat tmelicí hmotou.\nVětších nerovností se zbavíme pomocí vyrovnávací stěrky na podlahy. Stěrka musí dokonale vyschnout!\nPotřebujeme-li vyrovnat zvlněné dřevěné podlahy nebo větší spáry, můžeme k podlaze přišroubovat OSB desky. Dveře, které se otevírají do místnosti, budete muset zkrátit.\nBez ohledu na budoucí záhyby krytinu uřízneme (> 10 cm rezerva). Bereme při tom v úvahu přesahy pro výklenky a dveře. Řežeme vždy na rovném podkladu, kde nepoškodíme povrchovou úpravu.\nPokud nechceme, aby se nám podlahová krytina vlnila, měla by se v místnostech nad 20 m2 celoplošně nalepit. Postupujeme tak, že krytinu ze 2 stran (krátká/dlouhá) srolujeme.\nKrátce odvineme jeden konec role PVC či koberce, podlahu natřeme lepidlem a roli na ni přiložíme. Zbytek podlahy pak natíráme lepidlem vždy v 1 m širokých pruzích a pokračujeme v pokládce.\nKoberec či PVC zkracujeme těsně u bočních stěn pomocí kobercového pravítka.\nNa vnějších rozích krytinu nastřihneme nejprve úhlopříčně od okraje do rohu. Poté ji v přehybu pevně přitiskneme a odstřihneme přesahující okraje.\nVe „švech“ přiložíme pruhy krytiny přes sebe a zastřihneme je najednou.\nPo volném položení krytiny upevníme okraje a napojení oboustranně lepicí páskou.\nPři pokládání kolem vývodů ústředního topení krytinu nastřihneme od okraje pruhu směrem do místnosti, pak ji přitiskneme k podlaze a zastřihneme těsně kolem vývodu.\nPři volném pokládání krytinu kolem trubek přichytíme oboustranně lepicí páskou.\nK začištění přechodů ke stěně jsou vhodné profilové plastové lišty, na jejichž přední stranu lze oboustranně lepicí páskou nalepit proužky koberce.\nU starých dřevěných podlahových lišt můžeme řez podlahové krytiny zakrýt malými soklovými lištami. Velké soklové lišty se lepí či šroubují. Rohy seřízneme na pokos nebo napojíme krytkami.


Úvodní stránka Zbraně a zásobníky AS elektriky AEG-4/16 APS ASR-6 - Falkor Defense (Blitz)\nCena s DPH 10 923,00 Kč\nCena bez DPH 9 027,27 Kč\nBlitz je inovované provedení oblíbené airsoftové zbraně s ražením firmy Falkor Defense vyrábějící tuto zbraň v ostré verzi pro civilní trh. Zbraň je vybavena speciálně navrženým 11.5” M-LOK předpažbím pro montáž R.I.S. lišt a modrým tlumičem výšlehu. Kovové tělo je opatřeno do hloubky provedeným ražením. Na první pohled zaujme jeho jedinečně vyřešené oboustranné ovládání které umisťuje ovládací prvky zrcadlově proti sobě a díky tomu má levák stejný pocit ze střelby jako pravák. Sportovní RS2 pažba obsahuje prostor pro baterii. Silver Edge mechabox je vybaven systémem rychlé výměny pružiny.\nVáha zbraně: 2715 g\n10 923,00 Kč s DPH


A-HOTEL.com - Luxusní i levné ubytování Surreli, Albánie. Ceny a rezervace hotelů, apartmánů v Surreli a okolí.\nHlavní stránka A-HOTEL.com → Evropa → Albánie → Surreli\nToto je orientační nabídka nejvíce rezervovaného ubytování v Surreli za poslední dobu. Je řazena podle ceny, od nejlevnějšího ubytování až po nejdražší hotely. Pro výběr podle Vašich preferencí doporučujeme vybírat z celkem 1 nabídek ubytování v Surreli. Po zadání dat svého pobytu a použití filtru si můžete vybrat nejlepší možné místo na přenocování v destinaci Surreli. Zadané datum pobytu je pro přesný výběr místa na přespání klíčové, neboť se od něho odvíjí veškeré on-line informace o cenách a obsazenosti ubytování. Vybrané Surreli ubytování (hotely, apartmány, penziony apod.) je pak možné ihned rezervovat.\nUbytování v blízkosti Surreli\n(ve vzdálenosti do 5 km - Priska e Madhe, Tirana, Dajti )\n(2.1 km vzdálenost od města Surrel)\n(2.3 km vzdálenost od města Surrel)\n(2.9 km vzdálenost od města Surrel)\n(3.1 km vzdálenost od města Surrel)\n(3.2 km vzdálenost od města Surrel)\n(3.7 km vzdálenost od města Surrel)\n(4.1 km vzdálenost od města Surrel)\n(4.2 km vzdálenost od města Surrel)\n(4.6 km vzdálenost od města Surrel)\n(4.7 km vzdálenost od města Surrel)\n(4.9 km vzdálenost od města Surrel)\nRruga Leandro Zoto Kati i dyte, Tirana - Zobrazit na mapě\n(5 km vzdálenost od města Surrel)\nRruga Dhimitër Kamarda Nr.29, Tirana - Zobrazit na mapě\n(5.2 km vzdálenost od města Surrel)\nAlexander Mojsiu Street 12, Tirana - Zobrazit na mapě\n(5.3 km vzdálenost od města Surrel)\n(5.4 km vzdálenost od města Surrel)\nRruga Mihal Grameno 183, Tirana - Zobrazit na mapě\nZobrazit více ubytování v okolí Surreli\nTirana (408 hotelů) - 7 km


Hrad Bečov se po relikviáři sv. Maura pyšní dalším pokladem – archivními víny v hodnotě 20 milionů - Národní památkový ústav\nHrad Bečov se po relikviáři sv. Maura pyšní dalším pokladem – archivními víny v hodnotě 20 milionů\n5.12.2014 | sdělení, informace | okres Karlovy Vary | Bečov nad Teplou – hrad a zámek\nPři slavném nálezu relikviáře sv. Maura v roce 1985 byl pod podlahou kaple hradu Bečov objeven ještě jeden poklad – 133 lahví prvotřídního vína, koňaku a šampaňského. Další tři lahve našli archeologové NPÚ v roce 2011. Až dnes se však podařilo význam nálezu ohodnotit – společnost Premier Wines & Spirits je ocenila na minimálně 20 milionů korun.\n(Praha, 4. prosince 2014)\nTekutý poklad, který je uložen ve speciálním depozitáři na hradě, analyzoval Jakub Přibyl, jeden z nejlepších českých sommelierů. Cenu nápojů z 19. století odhadl minimálně na 20 milionů korun. „Z unikátní sbírky 136 lahví vína, koňaku i šampaňského, které pocházejí převážně z let 1890 až 1899, jich má mnoho částečně zachovanou i etiketu. Mohu tedy bezpečně určit nejen původ, ale i konkrétního vinaře, od kterého pocházejí,a dokonce i obchodníka, jenž vína prodával. Každá lahev má hodnotu minimálně 200 tisíc korun,“ vysvětluje Přibyl, head sommelier společnosti Premier Wines & Spirits (PWS). Jde tedy zřejmě o nejcennější nález vín na území ČR. Ve vinné sbírce můžeme nalézt hlavně francouzská vína jako bordeaux či burgundské, ale i portské či několik lahví šampaňského. Součástí sbírky je rovněž několik lahví z ikonického vinařství Château d`Yquem se stále čitelnou vinětou. „Jde o starobylé vinařství v Sauternes v oblasti Bordeaux, které vyrábí velmi jemná, sladká bílá vína. Jejich kvalitu a exkluzivitu dokládá i fakt, že jako jedinému vinařství mu byla v roce 1855 při bordeauxské klasifikaci vín přiznána kategorie premier cru supérieur classé,“ doplňuje Přibyl.\nCelá sbírka pochází ze soukromého majetku rodiny Beaufort-Spontin, která během druhé světové války kolaborovala s nacisty a po vydání tzv. Benešových dekretů musela opustit republiku. Před svým odchodem ukryli vzácný relikviář sv. Maura a lahve pod podlahu hradní kaple. Poklad byl objeven až po dlouhých čtyřiceti letech, kdy o odkoupení blíže neurčené historické památky začal vyjednávat americký obchodník Danny Douglas. K vyjednávání byli přizváni i kriminalisté, kteří měli za úkol zjistit, o jaký předmět má obchodník zájem. Díky několika indiciím se kriminalistům podařilo 4. listopadu 1985 objevitv zásypu bečovské hradní kaple relikviář, který byl později oceněn jako „památka nevyčíslitelné hodnoty“, a sbírku vzácných lahví.\nNárodní památkový ústav nechal sbírku lahví zapsat do systému správy mobiliárních fondů CASTIS jako vícenález, nikdo se však jejímu významu dlouho nevěnoval. „Několikrát jsem žádal několik institucí, aby se tímto vinným pokladem zabývaly. Bohužel nikdo nereagoval,“ popisuje kastelán hradu Tomáš Wizovský. Pomohlo až propojení se soukromým subjektem, tedy PWS, a sommelierem Jakubem Přibylem.\n„Skvělé je, že většina vín je sladká, takže zatím mají svou hodnotu i jako víno samo, nikoliv jen jako archivní muzejní kousek. Mnoho z nich je momentálně ve své nejlepší kondici. Co se chutě týče, obávám se, že jejich hodnota půjde během několika let dolů,“ upřesňuje Přibyl. „V tuto chvíli musíme vypracovat expertní zprávu a potom necháme sbírku položkově ocenit. Tři vína, která pan Přibyl analyzoval jako archivační, tedy již nepitelná, bude možné expozičně využít v připravované nové tematické expozici relikviáře sv. Maura,“ dodává kastelán.\nNárodní památkový ústav je největší příspěvkovou organizací Ministerstva kultury ČR. Vedle své role odborné složky v procesu památkové péče v České republice rovněž spravuje více než sto nemovitých památek. Většina z nich je veřejnosti přístupná a z konvolutu památek přímo ve správě NPÚ je šest zapsáno v Seznamu světového dědictví UNESCO. Národní památkový ústav v rámci zpřístupněných objektů pečuje také o přibližně tři čtvrtě milionu sbírkových předmětů a též o typické součásti zámeckých i hradních areálů: historické zahrady a parky. NPÚ však nespravuje pouze hrady a zámky, v jeho péči jsou i významné klášterní areály (Plasy, Kladruby u Stříbra, Sázava, Zlatá Koruna nebo Doksany), památky lidové architektury (Hamousův statek ve Zbečně, skanzeny Zubrnice, Vysočina a Příkazy) a technické památky 19. a 20. století (Důl Michal v Ostravě), které vtiskly městům a krajině nezaměnitelný ráz. Další informace jsou na www.npu.cz.\nTomáš Wizovský, kastelán státního hradu Bečov, 606 666 423, wizovsky.tomas@npu.cz\nJana Rejhonová, +420 734 579 793, jana.rejhonova@relativepr.cz\nNárodní památkový ústav, NPÚ, ÚPS v Českých Budějovicích\n08-2019 09-2019 10-2019 11-2019 12-2019 01-2020 02-2020 03-2020 04-2020 05-2020 06-2020 07-2020 08-2020\nHodnotilo 97 lidí


Zmatky v Prostřeno: Vystřídala se jednovaječná dvojčata! | Blesk.cz\n27. listopadu 2014 15:00\nZmatky v Prostřeno: Vystřídala se jednovaječná dvojčata!\nZa hospitalizovanou Vlastu v Prosřeno zaskakočí její sestra Lucka, jednovaječné dvojče! Poznáte je od sebe? Budou totiž vařit spolu! Podívejte se na video!


Kaleidoskop umění a řemesel - Oficiální stránky obce Rapotín\nHlavním cílem projektu je oživit a blíže seznámit veřejnost s tradičními, lidovými řemesly na české i polské straně.\nPrvní akcí, která se konala v Rapotíně, byly Rapotínské slavnosti – česko-polský řemeslnický jarmark. Přijela k nám početná skupina řemeslníků z Paszowic a předvedli jejich tradiční řemesla jako např. háčkování, výrobky z medu a jejich regionální potraviny, výroba bižuterie, dekorace z papíru či výstava a broušení kamenů. Z našich tradičních řemesel jsme na těchto slavnostech mohli vidět např. foukání skla, řezbářství a malování na sklo.\nDruhá akce v rámci projektu se bude konat v listopadu 2017 ve středisku ekologické výchovy Švagrov, a to workshop (ukázky a výuka) řemesel. Oslovili jsme místní provozovatele lidových řemesel, jejichž cílem bude seznámit účastníky workshopu se základy svého řemesla. Zájemci z řad místní obyvatel obou obcí si budou moci tyto řemeslné dovednosti vyzkoušet.\nPodobné akce se budou konat i v Polsku, a to workshop řemesel s tradičními polskými řemesly a velikonoční jarmark.\nCelý projekt „Kaleidoskop umění a řemesel“ je teprve v začátcích a tak doufáme, že naplánované akce budou přínosem pro všechny, kteří se s námi do projektu aktivně zapojí.\nKontakt pro přihlášky: KKC Rapotín tel.773 336 656 p. Spillerová Denisa


Pravidla milostného provozu – epizoda 1×05 – Sousedé | SerialZone.cz\nProfil seriálu > Seznam epizod > 1×05 – Sousedé\nEpizoda 1×05 – Sousedé (Breaking Bread)\nLise se nelíbí, jak nahlas hrají sousedé. Mike za nimi jde, ale místo toho, aby jim řekl ať ztiší, tak s nimi začne hrát na kytaru. Musí se před Lisou krýt, aby to nezjistila. Ale jednoho dne, když si Mike odskočí k sousedům, tak Lisa zavolá policii, aby se tam šli podívat. Jenže Lisa netuší, že Mike je tam s nimi.\nEthanova holka si začne povídat s jeho sousedem, který s nimi mluví přes ventilaci, která spojuje jejich pokoje. To Ethanovi vadí jen trochu, ale pak jde jeho holka k jeho sousedovi a tu už mu vadí víc.\nCallie najde na ulici pejska a chce ho vrátit majiteli, jenže Adam ho chce jen přivázat ke sloupu a odejít. Callie nesouhlasí a jde se poohlídnout. K Adamovi, který hlídá psa, jde jedna stará žena, které pes patří. Od té chvíle se stal Adam hrdinou, i když psa našla Callie. Ta stará žena je jejich sousedka a začne Adama zásobovat chlebem. A je ho tolik, že se ho musí zbavit. Jde ho hodit do popelnice a narazí na sousedku. Pes rozhryže pytel s chleby a sousedka se začne mstít.\nCallie: (do telefonu) Haló, Magdo, tady Callie. Ta děvka, co plýtvá chlebem, jo. Máme vašeho psa a jestli ho chcete vidět, tak nás přestaňte otravovat. Víte o čem mluvím. Sprcha. Okamžitě přestaňte, nebo toho psa prodám do cirkusu.\nAdam: (na psa) Žertuje.\nCallie: (do telefonu) Jo, to se dalo čekat. Sbohem a hezký den.\nAdam: Páni, to bylo úžasný, jsi pěkně tvrdá. Myslel jsem, že ti na to neskočí.\nCallie: Kdo říkal, že blafuju?\nCallie: Ten pes jde s náma.\nAdam: Oh, dobře. Měli by jsme se rychle vzít, abych proti tobě nemusel svědčit u soudu, co?\nPhil: (Mluví skrz větrací šachtu.) Jestli jsem tě správně pochopil, tak můj paralyzující psychologickej handicap je klíčem k tvý emocionální svobodě.\nAlexa: (Dívá se na něj.) A seš neschopnej se otevřít někomu, koho vidíš na vlastní oči.\nEthan: Přesně! Hmm... počkat.\n(Ethanův soused Phil má agorafobii, takže nevychází z bytu. Mluví spolu skrz větrací šachtu, ale osobně se nikdy nepotkali.)\nEtha: Uvědom si, že kdyby jsme se někde potkali, tak se ani nepoznáme.\nPhil: (z šachty) Ale kde, když nikam nechodím?\nAdam: Opařil jsem se! To ona, to dělá Magda. Protože v tomhle domě bydlí věky, zná se s domovníkem a má kouzelnický schopnosti.\nAdam: (o sousedce) Nechci jí urazit, její kulturní přínos je velmi cenej, jak jistě víš. (šeptem) Tuhle sem potkal domovníka a ten tvrdil, že umí starověkou magii. Nesměj se! Podívala se na něj a druhej den měl streptokoka. Náhoda?\n(Ethan má souseda, se kterým komunikuje skrz větrací šachtu, která propojuje jejich byty.)\nAlexa: Zdá se, že je tam pěkná zima, měl by sis vzít svetr.\nEthan: Ne, to je dobrý, jsem horkokrevnej.\nPhil: (ze šachty) Má pravdu, Ethane, tohle je vážně počasí na svetr.\nAlexa: Teda, tohle s tím Philem není normální!\nPhil: Klídek, Alexo, neboj, já se nekoukám.\nEthan: Nekouká, ani neposlouchá. Má šumovej generátor.\nPhil: Je perfektní, má absolutní soukromí.\nAlexa: (šeptem) On slyší všecko?\nPhil: Ne, úplně všechno ne...\nAdam: Jsme pár. Máme sdruženej účet dobrejch skutků. Když lidi myslí na mě, myslí i na tebe a naopak.\nCallie: To teda zní jako pěkná blbost. Ale je to i milý. Jsem rozpolcená.\nCallie: Slízneš všechnu smetanu.\nAdam: Magda je stará a je tu jasná jazyková bariéra.\nCallie: Ale slovo "hrdina" zná.\nAdam: Myslela "hrdinové". Gramatiku se začala učit asi v sedmdesáti.\nCallie: Když jsme teda oba hrdinové, proč nedala babka pusu i mě?\nAdam: Není o co stát. Byla cítit cibulí a píchala. Moment, proto jsi nechtěla, abych měl vousy?\nMike: Nevíš, kde mám kalhoty?\nLisa: Promiň, asi jsem je dala do pračky. Byly v tom chumlu na podlaze.\nMike: A to snad vadilo? Nikdy neber chlapovi kalhoty, protože musí bejt připravenej do bitvy.\nAdam: Mám širokou a dost laskavou tvář. Lidi si mě instinktivně oblíbí. Ty jsi víc jako...\nCallie: (výhružně) Jako?\nAdam: Jako velmi silná, dobrá káva. Jsi velice silná, jako radioaktivní střela. Což je atraktivní... u tebe... a... Miluju tě.\n(Adam a Callie našli ztraceného psa.)\nCallie: Hele. (čte ze známky) Když se ztratím, prosím volejte.\nAdam: Ne, mám lepší nápad, přivážeme ho ke sloupu. (Callie ho zpraží pohledem.) Kdo by to udělal? Já ne.\nCallie: Není to ztracenej pes?\nCallie: A jak to víš?\nAdam: Protože na ztracenýho psa nemáme čas.\nAdam: Pospěš, můžeme stihnout začátek filmu, ale jestli se chceš loudat, tak radši půjdeme na ten pozdější.\nCallie: Jo, chci se loudat.\nAdam: Až tak jsem to nemyslel. Přidej do kroku. Jdeme!\n(Ethanův soused Phil má agorafobii, takže neopouští svůj byt. Ale mají s Ethanem společnou větrací šachtu a tak spolu mluví.)\nPhil: (ze šachty) Ty seš divnej.\nMike: Nesnáším ho.\nEthan: No tak.\nPhil: (ze šachty) Jako já tebe, Mikeu.\nstará baba sousedka\nČeský název Sousedé\nPůvodní název Breaking Bread\nSledovanost premiéry 3 821 000 diváků


Z NOUZE CTNOST - Euro.cz\nRedakce Euro.cz, Martina Martinovičová, 26. 9. 2001\nKoleda o kampeličky, díl druhý\nDevět měsíců má ministr práce a sociálních věcí Vladimír Špidla na to, aby připravil návrh legislativy, která by umožnila činnost speciálních zaměstnavatelských penzijních fondů. Principy jejich činnosti schválila minulý týden vláda. Nový zákon by měl platit od 1. ledna 2003. Ačkoliv to nikdo nikde oficiálně nevyslovil, počítá se s tím, že by tyto fondy měly v budoucnu vytvořit základ takzvaného druhého pilíře penzijního systému.\nZaměstnavatelské penzijní fondy vznikají evidentně díky tlaku odborů a pro státní úředníky jsou zřejmě i kličkou, jak se vyhnout zavedení povinného penzijního spoření, jinými slovy zvýšení sumy peněz, kterou by každý musel povinně platit jako sociální a důchodové pojištění. Takový pokus o penzijní pseudoreformu se ale může stát novou potenciální černou dírou na úspory lidí stejně, jako se tak stalo s penězi uloženými u řady kampeliček. Největší nebezpečí hrozí v oblasti dozoru nad jejich činností.\nProtože ministerstvo zatím počítá s tím, že dosažení určitého počtu zaměstnanců nebude podmínkou pro založení fondu, může jich naráz vzniknout velké množství a kontrola bude obtížná. Ostatně zkušenosti s tím, jak ministerstvo financí v minulosti vykonávalo dozor nad kampeličkami či fondy, jsou více než varující.\nExistenci zaměstnaneckých penzijních fondů si vynucují i politické důvody. Opoziční smlouva vyžaduje provedení penzijní reformy. Ta se logicky vzato musí skládat ze dvou kroků. Tím prvním je realizace zásadních změn v nynějším průběžném systému. Cílem jsou úspory na výdajové stránce, případně zvýšení příjmů, a také zvýšení závislos–ti důchodu na odvedeném sociálním pojistném konkrétního důchodce (EURO 12/2000).\nTo ovšem ještě nevyřeší budoucí schodky v systému plynoucí z demografické struktury obyvatelstva. Proto je třeba zavést další zdroj, a sice fondové pojištění. Sociální demokracie i většina opozice zatím nechtějí přijít s povinným pojištěním. Protože do dobrovolného se příliš lidí nehrne, musí se nějak zreformovat i tento budoucí pilíř penzijního systému. Jednou z cest, jak dát najevo, že se na tom pracuje, je vytvoření zaměstnaneckého systému.\nO tom, že ministr Špidla slíbil penzijní fondy odborářům, se hovoří poměrně bez obalu, i když to samozřejmě nikdo z případných zainteresovaných nikdy nepotvrdil. Ovšem právě zde může být skryto první možné velké nebezpečí. Ve svém stanovisku k principům zaměstnaneckých fondů odbory uvádějí jako svoji zásadní připomínku, že do jejich správních a dozorčích rad chtějí delegovat své zástupce. Sám ministr v poslední době často hovoří o inspiraci švédským modelem. Právě ve Švédsku se odboráři na správě centrálního penzijního fondu podílejí. Ale jak bude probíhat prověření odborných schopností navržených lidí, bude–li vůbec nějaké? Kombinace se špatným dozorem a možnými děrami v legislativě by pak mohla být smrtelná.\nJenom jedna z možností.\nAčkoliv reálné argumenty pro vznik zaměstnaneckých penzijních fondů zatím nikde nezazněly, nutno přiznat, že v řadě zemí úspěšně fungují. Velkou tradici mají v Anglii, Švýcarsku, Nizozemsku či Německu. Jak upozorňuje například Vladimír Kreidl z Patria Finance, právě v Německu měl tento systém řadu nevýhod. Například prostředky v těchto fondech nebylo možné převést jinam, takže narušovaly plynulé fungování trhu práce. V případě krachu firmy mohli lidé o uspořené peníze snadno přijít, protože byly součástí účetnictví podniku. Jejich zakladatelé měli možnost penzijní úspory používat na svůj rozvoj, což opět hrozilo „zmizením peněz ve špatných investicích. Varovat může případ britských Maxwellových fondů, které se dostaly do ztrát kvůli tomu, že jejich prostředky využíval zakladatel k vlastním obchodům. Ostatně odbory navrhují ke zvážení, zda zaměstnavatelským fondům ukládat jako povinnost dosahovat určité výše zisku.\n„Zůstává otázka, proč zřizovat zaměstnanecké penzijní fondy, když všechno to, co v jiných zemích umějí tyto subjekty, umějí i běžné penzijní fondy, prohlásil Kreidl. „Znamená to, že ty současné neplní to, co od nich vláda čekala? ptá se Kreidl.\nPrincip zaměstnaneckého fondu v zásadě vždy počítá s tím, že do nich bude přispívat zaměstnavatel. Jinak by neměl žádný smysl. Z logiky věci totiž vyplývá, že si ho nemůže nikdo vybrat –- musí spořit s tím, který zřídil jeho zaměstnavatel.\nPokud mohou mít tyto subjekty nějakou výhodu, potom může být v nízké ceně za jejich využití ze strany účastníků připojištění. Za prvé mohou mít nižší náklady. Vedení evidence klientů mohou zvládat stejné útvary zaměstnavatele, které evidují zaměstnance. Totéž platí pro účetnictví. Zisky fondů se také zpravidla reinvestují, protože firmy je nezakládají proto, aby na nich vydělaly, ale proto, aby nabídly produkt svým zaměstnancům (u otevřených fondů se zisky dělí mezi klienty a zakladatele). Nejvyšším nákladem by tak měl být poplatek za správu. Nepředpokládá se totiž, že by o investicích rozhodoval ten, kdo fond založil, nýbrž správce s licencí obchodníka s cennými papíry, případně investiční společnosti.\nPříliš vážné otázky.\nPokud by ovšem docházelo k zakládání zaměstnaneckých fondů jako akciových společností s vlastním aparátem, mohla by být jejich administrativa ještě dražší než u fondů otevřených. U menších fondů s málo klienty by se náklady na administrativu rozložily na málo lidí. Proto budou zaměstnanecké fondy šancí především pro lidi pracující u velkých firem. Žádný význam nebudou mít pro osoby samostatně výdělečně činné. Ty budou zřejmě moci oslovit některý již existující penzijní fond. To však mohou i nyní. Rovněž daňové zvýhodnění lze zavést do současné tržní praxe, a nevyžaduje to nutně založení zaměstnavatelských fondů. Nových fondů by také mohlo vzniknout v první fázi obrovské množství, a bylo by tudíž velmi těžké nad nimi vykonávat dozor. Umožnit potenciální vznik stovek dalších subjektů bude dost riskantním krokem bez předchozího zajištění silného dozoru.\nNezodpovězena také zůstává otázka, co bude s nynějšími fondy založenými firmami pro zaměstnance, které ovšem mají statut fondů otevřených. To je například případ fondu Škoda. Zatím nikdo nedokáže odpovědět na otázku, co s ním bude, pokud vznikne fond zaměstnanecký podle nového zákona.\nPojišťovny mají náskok\nO místo na trhu produktů nabízejících zajištění na stáří bojují i univerzální pojišťovny. Zákon umožňující daňové zvýhodnění životních pojistek je přitom již v pokročilé fázi zpracování.\nZatímco podíl pojistného z životního pojištění na hrubém\ndomácím produktu u nás činí jen 0,8 procenta, ve Švýcarsku dosahuje 8,3 procenta, ve Švédsku 3,6 procenta a v Německu 2,6 procenta. Česká asociace pojišťoven to tak nechce nechat a prosazuje, aby i pojištění na dožití nebo na důchod či podobného charakteru mohlo získat obdobné postavení, jako má dosavadní penzijní připojištění. Příslušné změny návrhů projednává v současnosti vláda. Ministerstvo financí zatím jen snížilo hranici podpory. Částka, kterou by bylo možné odečítat každý rok od daní, klesla z navrhovaných osmnácti na dvanáct tisíc. To je shodná hranice, která platí od počátku letošního roku pro spoření u penzijních fondů. Ty však nabízejí ještě státní příspěvek v maximální výši osmnácti set ročně. Komerční pojišťovny by tak byly poněkud znevýhodněny.\nNavíc i tento návrh počítá s účastí zaměstnavatele. Jeho pří–spěvek by například neměl být zdaňován jako příjem ze závislé činnosti tak, jak je tomu doposud. Do výše tří procent vyměřovacího základu pro pojistné na sociální zabezpečení by pak i příspěvek zaměstnavatele byl daňově uznatelným základem.\nPodle informací týdeníku EURO nejde tato úprava příliš pod nos odborovým funkcionářům, kteří v ní vidí vážnou konkurenci pro zaměstnavatelské fondy, v nichž mají mít pozice i ve správcovských orgánech. Zaměstnancům by se však zvýhodněním životních pojistek otevřela další možnost výběru mezi produkty nabízejícími přilepšení k důchodu.


Amerika last minute? V červenci ano — Letejte.cz\nNacházíte se: Úvodní stránka\t> Letenky\t> Amerika last minute? V červenci ano\nAmerika last minute? V červenci ano\nTagy: létání, dovolená, pobyt, dovolená, zájezd, akční letenky, nízkonákladové letenky, červenec, léto, amerika, usa\nČervenec je jako stvořený pro cestování všeho druhu. Zatímco v zimě se do každé vysněné destinace podívat nemůžete, léto je ideální pro navštěvování míst po celém světě. Pravdou je, že je v létě cestovatelská sezóna, proto můžete mít pocit, že jsou ceny zájezdů dost drahé, nicméně i přesto existují last minute letenky, díky kterým můžete cestovat po celém světě za skvělé a bezkonkurenční ceny. Tak na co ještě čekáte? Hurá do letadla a za dobrodružstvím, na které nikdy nezapomenete.\nSkvělou volbou pro letní cestování je například Amerika. Pokud se chcete vyhnout davů evropských turistů a nechcete Čechy potkávat na každém rohu, pak se místo do Itálie nebo tolik oblíbeného Chorvatska vydejte napříč Spojenými státy Americkými, které vás naprosto uchvátí a navíc seženete nyní červencové letenky za senzační ceny. Inspirujte se a vydejte se na cesty ještě dnes.\nAutor: faungg's photos\nNew York – 10 545 Kč\nPo návštěvě New Yorku touží snad naprosto každý člověk a obvykle i tací, kteří si na cestování příliš nepotrpí a nejraději navštěvují stále dokola ty typické a osvědčené destinace. New York je však městem, které by měl za svůj život navštívit opravdu každý člověk. Říkáte si proč? proč právě toto mrakodrapy přeplněné město? Protože New York je diametrálně odlišný od všech ostatních metropolí, najdete zde naprosto vše, po čem vaše srdce prahne, od moderního oblečení, luxusních hotelů, autentického jídla, až po přírodu v Central parku. Na návštěvu New Yorku nepotřebujete měsíce, postačí vám týden, abyste si prohlédli ty nejzajímavější pamětihodnosti a usoudili, že je město naprosto úchvatné a dech beroucí. Letenky do majestátního New Yorku vás s leteckou společností Air Berlin nyní vyjdou na senzačních 10 545 korun, a to včetně zpátečního letu a veškerých poplatků.\nFlorida – Miami – 10 660 Kč\nDalším naprosto impozantním místem, ze kterého budete doslova „paf“ je Miami. Florida je sama o sobě tak trochu rájem na zemi, a to už právě pro své nekonečné pláže, překrásný oceán, ve kterém se můžete koupat, potápět i surfovat ale také pro svoji přírodu a rozmanitost. Na jedné straně jsou zde květnaté kopce, palmy a zeleň, na straně druhé luxusní butiky, celebrity, majestátní hotelové komplexy a mnoho dalších krás, které vás nenechají chladnými. Miami je místo, kde můžete strávit třeba celé prázdniny a přesto nebudete mít dost. Líbit se zde bude i vašim dětem, proto se na Floridu můžete vypravit s celou rodinou. Cena letenek opět od Air Berlin je nyní skvělých 10 660 korun.\nAutor: Corey Balazowich\nČlánek Amerika last minute? V červenci ano byl publikován 21. července 2016 v 13.00 v rubrice Letenky. Autorem článku je Veronika Sýkorová. Pro diskusi slouží komentáře (0).


SVALOVá PUMPA - FUNKCE, úKOLY A NEMOCI - KRPERPROZESSE\nCo je to? Svalová pumpa? Jaká je jejich funkce? Jaké potíže nastanou, když je funkce svalové pumpy omezenější? Na tyto otázky je třeba odpovědět níže.\nCo je svalová pumpa?\nSvalová pumpa pomáhá toku krve zpět do hlubších žil, které protékají svaly. Jak svaly ztuhnou a uvolní se, tyto hluboko uložené žíly se stlačí. Zpětný tok krve probíhá s podporou svalové pumpy a žilních chlopní směřujících k srdci.\nSvalová pumpa pomáhá toku krve zpět do hlubších žil, které protékají svaly.\nKromě funkce svalové pumpy existuje i žilní pumpa: žilní chlopně tlačí krev směrem k srdci. Fungování žilních chlopní brání tomu, aby krev stékala zpět: Pokud je tlak nad žilními chlopněmi v době, kdy je krev přenášena, větší než nižší, uzavře se a zabrání to stékání krve zpět. Funkce samotné žilní pumpy však nestačí k zajištění návratu krve do srdce. Je nutná podpora svalové pumpy, zejména v nohou. Proto musí být zpětný tok krve podporován také pohyby svalů ve formě svalové pumpy.\nFascie, která prochází svalovou tkání a zvnějšku obklopuje svaly, působí jako přírodní opěry, takže pohyb svalů může vždy vyvíjet tlak na žíly. Smluvní svalová práce snižuje průměr žíly. Krev, která se tam aktuálně nachází, je stlačena nahoru a dolů a je přenášena dále směrem k srdci prostřednictvím otevírací žilní chlopně.\nKrev, která je umístěna těsně nad přilehlou žilní chlopní dole, uzavře dolní žilní chlopně a bude sáním odshora vedena směrem k srdci. Mezi uvolněnými a napjatými svaly dochází k neustálé souhře, otevírání a zavírání žilních chlopní, které zajišťují průtok krve zpět do srdce.\nDobře fungující svalová pumpa uvolňuje srdce, protože srdce potřebuje méně práce, aby se krev přesunula z dolních končetin do žil a nahoru.\nSvalová pumpa se může zhoršovat nebo přestat pracovat za různých okolností. Sádrový odlitek způsobuje úmyslný nedostatek pohybu a způsobuje zastavení svalové pumpy. Dlouhodobé sezení v letadle nebo autě také snižuje zpětný tok krve v žilách nohou. To podporuje krevní sraženiny, trombózy nebo otoky.\nŽilní onemocnění mohou nastat v důsledku nedostatečného pohybu: svaly nebyly dostatečně stimulovány k pohybu a ztratily sílu. Fascie ztratily svou pružnost a prakticky selhaly jako opora na žilách nohou.\nKompresní punčocha nebo kompresní obvaz musí nyní fungovat jako vnější opěra, aby se odstranil otok a obnovil se průtok krve zpět. Pro zdravý a fungující metabolismus je velmi důležitá rovnováha mezi arteriálním kyslíkem a zásobováním živinami a žilním odstraňováním CO2 a produkty metabolického rozkladu. Samotné využívání externích zdrojů nestačí. Tělo musí být animováno pro výkon a metabolickou aktivitu.\nCvičení vždy znamená vyšší spotřebu kalorií. To se týká nohou: Zejména rytmické pohyby z chodidel přes lýtka na stehna s napětím a relaxací svalů vyvíjejí tlak a sací účinek a aktivují žilní čerpadlo a svalové čerpadlo. Tyto pohyby, alespoň aktivním pohybem nohou a lýtek, by se měly často provádět na stole nebo na stálém pracovišti.\nČinnosti, které napadají nohu a všechny svaly nohou, jsou ještě citlivější: chůze, horolezecké schody, turistika, nordic walking, jogging, plavání nebo jízda na kole významně přispívají k udržení aktivních a funkčních svalů, žilních pump a svalových čerpadel. a předcházet žilní nemoci. Kromě otoku jsou křečové žíly nebo trombóza dalším důsledkem slabé svalové pumpy.\nPokud jsou lidé tak omezeni ve své mobilitě, že se již nemohou dostatečně mobilizovat nebo pokud trpí periferní arteriální okluzivní chorobou (PAD nebo intermitentní klaudikace), polyneuropatií (např. V důsledku diabetes mellitus nebo zneužívání alkoholu), jsou opatření s vnější kompresí a vedením dostatečná Pohyb již není vypnutý. Tady je jeden manuální drenáž nebo hydroterapie jako dekongesivní terapie pro řadu léčebných postupů.\nPokud je zpětný tok krve snížen, mohou se vyvinout křečové žíly a trombóza. U primárních křečových žil již svalová pumpa v hlubších žilách nepracuje správně. Krev se tam hromadí a teče směrem k nohám. To vytváří otoky a pocit těžkých nohou. Může se vyskytnout svědění a pocit napětí. Ve vážnějších případech se může objevit ekzém a zánět kůže.\nVřed, špatně se hojící otevřená noha, většinou na dolní noze, se obává. Žilní chlopně hlubokých žil samy o sobě nemohou provádět transport do srdce. Nyní více krve proudí zpět do srdce přes povrchové žíly a vznikají křečové žíly. Sekundární křečové žíly se vyvíjejí, když se má vytvořit nový obtokový obvod: V tomto případě je hlubší žíla blokována trombózou. Trombóza se také může vyvinout v povrchových křečových žilách.\nPříznaky trombózy mohou zahrnovat: Noha je těžká a bolestivá. V postižené oblasti se cítí teplo. Kůže může zčervenat. Nakonec je třeba vyřešit trombózu, provést operaci nebo inhibovat srážení krve.\nRizikovými faktory jsou například kouření v kombinaci s antikoncepční pilulkou, obezita, operace, těhotenství a sedavý životní styl, a to i při dlouhých cestách. Dobře vyvinutá svalová pumpa zvyšuje pravděpodobnost, že se trombóza nebude vyvíjet nebo že její vývoj bude opožděn.\nTagy: Parazit Krperprozesse Cestovat\nCo je svalová pumpa? Jaká je jejich funkce? K jakým stížnostem dochází, když je funkce svalové pumpy omezenější? Na tyto otázky je třeba odpovědět níže.\nCopyright 2021 https://healthandmedicineinfo.com Svalová pumpa


Do hry se vrací Vydarený a Langhammer - Českokrumlovský deník\nDo hry se vrací Vydarený a Langhammer\nČeské Budějovice – Velká marodka trápí hokejisty HC Mountfield. Příliš nepomohla ani reprezentační přestávka. Nadále zůstává mimo hru snad až moc hráčů základního kádru.\nPříliš nepomohla ani reprezentační přestávka. Nadále zůstává mimo hru snad až moc hráčů základního kádru.\nV obranných řadách by v pátekproti Brnu mohl naskočit René Vydarený. „Trénuje už druhý týden a je pravděpodobné, že proti Brnu nastoupí,“ nabízí sportovní manažer klubu Josef Zajíc alespoň jednu pozitivní informaci.\nVydareného slovenský kolega z defenzivy Mountfieldu Peter Mikuš ještě s největší pravděpodobností do zápasu nezasáhne. Mimo hru je po otřesu mozku ze zápasu se Slavií Praha. „Trénuje od minulého pátku. Pořád má ale menší problémy s pohyblivostí krční páteře. Do hry naskočí asi až příští týden,“ uvádí Zajíc.\nV žádném případě v páteknenastoupí mladý obránce Roman Vráblík. „Má natržený vaz v oblasti u klíční kosti. Ještě týden bude nosit ruku v závěsu a pak musí rameno rozhýbat. Minimálně čtrnáct dní ještě bude mít pauzu.“\nV obraně by mohl zaskočit zkušený Miroslav Dvořák, i když jeho zdravotní stav také není ideální. „Má problémy s třísly, což je vždycky nepříjemné. Trénuje, připraven do hry by být mohl, ale otázkou je, jestli to jeho třísla vydrží,“ krčí Zajíc rameny.\nMarody má Mountfield i mezi útočníky. Blíží se návrat Rostislava Martynka, který měl zlomenou vřetenní kost. „Už trénuje a mohl by být k dispozici pro nedělní zápas v Karlových Varech,“ věří manažer.\nHorší je situace ohledně kotníku Martina Podlešáka. „Sundal ortézu a začíná ho rozhýbávat. U něj je doba léčení vždy kratší než u většiny ostatních hráčů, takže předpokládáme, že do konce příštího týdne začne trénovat na ledě. Jeho zranění je ale dlouhodobějšího charakteru a je otázka, kdy by mohl být připraven do zápasu,“ nechce Zajíc předbíhat.\nPozitivní je, že se o nic vážnějšího nejedná v případě Jakuba Langhammera, který vynechal pouze středeční zápas ve Vítkovicích. „Měl střevní potíže. Nejedná se o nic vážného. S Brnem bude hrát,“ ujistí Zajíc.\nUrčitě v nejbližších zápasech naopak nebude trenérům k dispozici věkem ještě junior Jakub Marek, jenž má zraněné kolenní vazy z lednového zápasu v Plzni. „Ještě minimálně týden bude mít ortézu. Potom by pomalu mohl začít s tréninkem. Dříve než v březnu ale určitě připraven nebude,“ konstatuje Zajíc.


Liben Group Corporation informace o společnosti\nSpolečnost Liben Group Corporation se nachází ve městě Qiaoxia ve Wenzhou, které je známé jako [hlavní město vybavení pro hřiště v Číně “. S celkovou investicí 50 milionů USD jsme se věnovali výzkumu, vývoji, výrobě, prodeji a servisu vybavení dětských hřišť.\nNa základě naší firemní filosofie - Quality First, Innovation Innovation a Service First, usilujeme o vybudování světově proslulé značky a sledujeme staleté podnikání.\nNaše vybrané produktové řady, jejichž kvalita a styl jsou špičkou v oboru, jsou následující:\nVenkovní série: vybavení hřiště, houpačka, houpačka, jarní jezdec, horolezecký rám;\nSérie vybavení: parková lavička, popelnice, venkovní fitness vybavení, trampolína, nafukovací odraz;\nSérie pozemních povrchů: sportovní umělá tráva, krajina umělá tráva, gumové rohože, EVA rohože;\nVnitřní řada: houpací kůň, dětské hřiště, trampolína. indoor slide, play house, soft play, ball pool;\nVzdělávací série: tabule, studentské stoly a židle, hračka z plastových bloků, zkreslené zrcadlo atd.\nNaše výrobky, které jsou oblíbené v rezidenčních oblastech, parcích, zábavních parcích a školkách atd.\nPevně věříme, že [Věda a technologie je první výrobní síla “. Proto jsme založili vlastní výzkumné a vývojové centrum ve spolupráci s univerzitou technologie v Zhejiang, jejíž výzkumný a vývojový tým 38 profesorů a odborníků zajišťoval naši neustálou inovaci. výsledek vlastního vývoje a výzkumu, byli jsme první, kdo ve výrobním procesu aplikoval pokročilé technologie a nejnovější automaty, jako je technologie řezání laserem, technologie děrování CNC věží, svařovací robot atd. Máme ISO14001, ISO18000 , Certifikát ISO9001 a certifikát GS od německé společnosti TUV. V roce 2013 jsme byli oceněni a oceněni mnoha čestnými tituly, například „Přední společnost v oblasti dětských hřišť a hraček v Číně“, „Klíčový kulturní podnik v Zhejiang Provice a starostlivý podnik\nV těchto dnech se Liben Group stává stále více mezinárodní, a abychom byli větší vůdčí osobností našeho průmyslu, nikdy nezapomeneme na naše podnikové poslání „Hrajte a moudrost hry; rostete a roste zábava“, Liben Group Corporation hledá vpřed k dlouhé, pevné a oboustranně výhodné spolupráci s vámi.\nVnitřní trampolínový park , Vnitřní trampolína pro děti , Dětský trampolínový park , Vybavení dětských hřišť , Dětské vnitřní hřiště , Dětská trampolína\nHlavní město (miliony US $):\nPrůměrný denní čas:\nRoční objem prodeje (miliony USD):\nRoční nákupní objem (milion USD):\nPočet výrobních linek :\nPočet zaměstnanců QC :\nOEM poskytované služby :\nTovární velikost (m2) :\nUmístění v továrně :\nAdresa:Yangwan Industrial Area, Qiaoxia Town, 325106, Yongjia, Wenzhou, Zhejiang, China. , Wenzhou, Zhejiang\nZemě / oblast:China\nSeznam souvisejících produktů: Vnitřní trampolínový park , Vnitřní trampolína pro děti , Dětský trampolínový park , Vybavení dětských hřišť , Dětské vnitřní hřiště , Dětská trampolína , Vnitřní velký trampolínový park , Obří trampolínový park


Podmínky reklamace do 10 dnů\nTéma: Podmínky reklamace do 10 dnů\n25-02-2009, 22:37 #1\nkoupil jsem si notebook Sony Vaio VGN-CS21S, který již obsahuje licenci Windows Vista Home Premium. S tímto operačním systémem tento notebook pro moji potřebu běhá nedostatečně. Reálně uvažuji o reklamaci do 10 dnů bez udání důvodu, ovšem ještě před tím bych chtěl vyzkoušet na tomto notebooku legální Windows XP Professional, které by mohli celý notebook zrychlit. Ovšem potom nevím, jestli mám právo notebook reklamovat.\n25-02-2009, 22:45 #2\nReklamovat ho máš právo v každém případě, ale spíš ti jde o vrácení, ne?\n25-02-2009, 22:55 #3\nAno, jde mi o vrácení notebooku s přeinstaloveným operačním systémem, který jsem s ním zakoupil. Pro upřesnění v notebooku byly předinstalované Visty.\n25-02-2009, 23:01 #4\nPokud bude ve stavu jako po rozbalení, neměl by být problém. Jestliže ale jakkoli zasáhneš do rozložení oddílů, či recovery image, a posléze to nebudeš schopen obnovit zpět, může si prodejce naúčtovat poplatek za navrácení do původního stavu.\n25-02-2009, 23:05 #5\nDěkuji velice, jestli to dobře chápu, tak když po XP se notebook nezrychlí, znovu přeinstalovat na Windows Vista Home Premium. Je jen jedna verze tohoto OS? Nedostal jsem žádné instalační CD k notebooku, ale Visty jsem si již před půl rokem stáhl a mám je na druhém notebooku. A co systém, který jsem k tomu dostal "zadarmo" ( hafo trialů - Office 07, antivir McAfee apod.; žádné instalační CD jsem také nedostal ) . Může být i toto problém?\n25-02-2009, 23:09 #6\nPůvodně odesláno od konev33\nNedostal jsem žádné instalační CD k notebooku, ale Visty jsem si již před půl rokem stáhl a mám je na druhém notebooku.\nTo je u řady notebooků standardní praktika. OS je uložen v recovery partition, odkud se po stisknutí příslušné klávesové zkratky při startu NTB obnoví.\nA co systém, který jsem k tomu dostal "zadarmo" ( hafo trialů - Office 07, antivir McAfee apod.; žádné instalační CD jsem také nedostal ) . Může být i toto problém?\nI všechen tento software je součástí dodávky (a recovery oddílu).\n25-02-2009, 23:12 #7\nTI všechen tento software je součástí dodávky (a recovery oddílu).\nTakže mám smůlu, jestli to dobře chápu? Jedině si najít instalačky těchto programů, ovšem to je pouhá teorie...\n25-02-2009, 23:15 #8\nTakže mám smůlu, jestli to dobře chápu?\nTo už jsi ten oddíl smazal?\nJedině si najít instalačky těchto programů, ovšem to je pouhá teorie...\nObávám se, že bez patřičného recovery média to do kupy nedáš.\n25-02-2009, 23:19 #9\nOmlouvám se, nesmazal jsem zatím nic, jen nechápu, kde přesně ten "recovery oddíl" mohu najít. Při instalaci XP Professional se smaže? A jestli ne, tak jak ho spustím, když budu mít nainstalované XP Professional a budu chtít vše vrátit do původního stavu?\nDěkuji, nějak se v tom ztrácím.\n25-02-2009, 23:23 #10\nPři instalaci čehokoli se nesmaže, pokud nebudeš dělat brikule s rozdělením disku. Při instalaci si vždycky můžeš vybrat, kam se OS naisntaluje, přičemž dostaneš na výběr z viditelnejch partition. Ten recovery oddíl je neviditelnej, takže bys imho ho neměl dostat ani na výběr. A i kdybys ho dostal, tak prostě nehcáš xp naisntalovat do toho největšího oddílu, coi ti instalátor nabídne.\nProstě - pokud nebudeš "iniciativně" rušit partition, popř. neřekneš instalátoru, by použil celej pevnej disk a smazal všechny partition, tak by tam recovery oddíl měl zůstat.\nNeni ten problém se svižností ve velikosti RAM? Kolik ji máš? Nebylo by nejjednodušší přikoupit jeden modul paměti?\n25-02-2009, 23:24 #11\n4 GB a sloty žádné volné\n25-02-2009, 23:26 #12\nDěkuji moc, jenom mi ještě není přesně jasné, jak vyvolám instalaci z recovery oddílu.\n25-02-2009, 23:32 #13\nTo by mělo být pro Vistu naprosto dostatečné. Spíše to bude brzdit HDD.\nViz Příručka pro řešení potíží a obnovení systému (ovšem předpokládám, že by měla být součástí dodávky).\n25-02-2009, 23:34 #14\n26-02-2009, 01:51 #15\nDoporučuji zapnout NTB a nechat jej pár hodin pracovat, než si Visty zaindexují celý HDD. Nemohu pochopit formulaci, že NTB s Vistami běhá nedostatečně. S tímto NTB jsem pracoval ihned po doinstalaci Vist a byl bez problémů co se týče rychlosti, neviděl jsem tam žádné spomalení.\nPokud je NTB vážně pomalý, zkusil bych otestovat HDD, zda nemá vadné sektory, či není jinak špatný, pokud ano, NTB bych reklamoval.\nSoftware: Náhodná čísla a podmínky if...\nPoslední příspěvek: 09-12-2011, 00:50\nC++: Cyklus ignoruje podmínky\nPoslední příspěvek: 26-01-2008, 17:59


Vepřové kotlety v šunkové omáčce Bramborový salát s majonézou PEČEME NA VÁNOCE: Kokosovo-medové pracny\nMUT Praha s.r.o. - 3020312 Žene se vichřice, přijdou i jarní teploty. A jak dál se sněhem? Sleduj... Tohle nemá chybu! Rekonstrukce vrátila lesk klasickému apartmánu ve Ví...\nGóly z derby: Stanciova radost za Spartu, trefa zadkem i Součkův zásah Zima 2020/21: 5 jmen, která se letos vyplatí sledovat Zpěvák Marthy: Před lidmi trémou netrpím, ve studio ano!


Prodejni formulář 1. série Žít lehce | Žít lehce\nKupujete všech 10 dílů\nCELOU DOKUMENTÁRNÍ SÉRII\n5 HODIN INSPIRACE\n+ ZDARMA dokumentární film\npři zakoupení 1. série nově získáváte\n55 min. dokumentární film\nZ těch příběhů lidí, se kterými jste se během Vašeho cestování setkali dýchá ohromný optimismus a velmi pozitivní energie. Tu energii jsem samozřejmě velmi vnímala, přenesla se na mě a i já jsem se s velkou chutí pustila do práce. Mám také domeček se zahradou na malé vesničce a tak mě příběhy velmi inspirovaly. Velmi mě zajímaly názory těchto lidí, co je pro ně důležité a co je naopak zbytečné.


Aktuální nabídka pronájem Vinný sklep Bečov denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si pronájem Vinný sklep Bečov než Vás někdo předběhne.\nKategorie pronájem Vinný sklep Bečov se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele pronájem Vinný sklep Bečov neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je pronájem Vinný sklep Bečov právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné pronájem Vinný sklep Bečov\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pronájem Vinný sklep Bečov, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující Vinný sklep Bečov, a to Vinný sklep na prodej Bečov, pronájem Vinný sklep Bečov, dražby Vinný sklep Bečov.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pronájmy Vinný sklep Bečov nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích Vinný sklep Bečov, Vinný sklep na prodej Bečov, pronájem Vinný sklep Bečov, dražby Vinný sklep Bečov.\nNehledáte pronájem Vinný sklep Bečov ?\nPokud jste v této kategorii pronájem Vinný sklep Bečov omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí pronájem Vinný sklep Bečov\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pronájem Vinný sklep Bečov, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pronájem Vinný sklep Bečov. Určitě lépe naleznete pronájem Vinný sklep Bečov, který hledáte.


První zprávy - Domácí - Jaro na vsi a svěcení kapličky lákaly do skanzenu v Přerově n/L\nVelikost textu: Jaro na vsi a svěcení kapličky lákaly do skanzenu v Přerově n/L\nV areálu Polabského národopisného muzea v Přerově nad Labem bylo o velikonočním prodlouženém víkendu plno. Tradiční výstava Jaro na vsi, obohacená doprovodným programem, lákala celé rodiny. Skanzen\n1.duben 2016 - 08:30\nV areálu Polabského národopisného muzea v Přerově nad Labem bylo o velikonočním prodlouženém víkendu plno. Tradiční výstava Jaro na vsi, obohacená doprovodným programem, lákala celé rodiny.„V interiérech sedmi chalup jsou scény ze života našich předků znázorňující různé staré zvyky a obyčeje vztahující se k jarnímu období, od masopustu, šplochanu po svátek Jana Křtitele. Na dalších místech probíhá ukázka tradičního lidového umění. Velikonoční pondělí, kdy jsem do muzea zavítal, bylo navíc doplněno o svěcení kapličky, která byla postavena loni v rámci rozšíření skanzenu. Jsem rád, že se nové objekty již začínají plnit expozicí, kovárna je také již funkční,“ konstatoval radní pro oblast kultury a památkovou péči Zdeněk Štefek (KSČM).\nVýstava začíná v chalupě z Chvalovic masopustem. Kromě zabíjačky a maškar se tu připomíná i krajová zábava „šplochan“. Druhá chalupa představuje čtyřicetidenní předvelikonoční období se šesti postními nedělemi, vynášením smrtky, chozením s lítem a přípravami na Pašijový týden. Tomu se věnuje „staročeská chalupa“ s expozicí lidového výtvarného umění. Velikonoce tu vrcholí Božím hodem a hlavně Pondělím velikonočním, spojeným s pomlázkou. K pomlázce patří i velká výstava kraslic a velikonočních dekorací, umístěná do všech výstavních prostor bednárny.Ve velkém výstavním sále v bednárně je po celou sezonu atraktivní výstava lidových krojů ze středního Polabí, připravená z vlastních textilních sbírek. V dolní části muzea výstava pokračuje svatovojtěšskou poutí v chalupě z Dymokur, zábavami při slavnostech májů, připomínkou májových pobožností v chalupě z Kovanic a končí v chalupě z Pojed svátkem sv. Jana Křtitele, spojeným s lidovým léčitelstvím.Po dobu konání jarní výstavy jsou o všech víkendech předváděny různé aktivity spojené s jarním zvykoslovím (zdobení vajec, perníčků, pletení pomlázek atd.).Tradiční výstava Jaro na vsi, zahrnující celý areál skanzenu, začala už v sobotu 12. března 2016 a pokračuje až do 17. dubna. Informuje Krajský úřad Středočeského kraje.\n(jv,stredoceskenovinky.cz foto:kú) Tisk stránky Doporučit stránku Porošenkova politika: 1,5 milionu ukrajinských rodin zůstalo bez peněz Švédsko se připravuje na válku, kontroluje tisíce krytů Ukrajinská SBU vyřadí dalšího účastníka soutěže Eurovision 2017 GW: Macierewicz požaduje pro „zrádce“ Donalda Tuska 10 let vězení! Gymnazista z Jihlavy si vysoutěžil studijní pobyt v USA Nejčtenější\n+O VÍKENDU JSME BYLI NA VYLETU,René a Vilík.René mi několikrát nabídl svůj nádherný sádelnatý zadní ch... i když máme odkazy na NASA také,že za polárním kruhem,je asi rovník a proto už tam není téměř žádný sn... • ´´NASA: Množství ledu v Arktidě je na rekordním zimním minimu´´ Takže tím nám asi novináři chtějí ř... Vložit názor


První písemná zmínka o vsi se pojí s rokem 1207, kdy český král Přemysl Otakar I. věnoval řádu německých rytířů statek Řepín s připojenými vesnicemi Libní, Sedlicí a Kaninem.\nVe vsi se nachází dvě funkční restaurace.\nPůvabné prostředí nedaleko romantického Kokořínského údolí odjakživa láká návštěvníky, stejně jako hrad Kokořín, který se náhle zjevuje mezi skalami jako obrázek z pohádky.\nVe vsi se nachází dvě funkční restaurace, internátní a praktická škola a firma vyrábějící ekologické čistící prostředky.\nObcí prochází cyklostezka 8146.\nTuristická trasa červená prochází kolem obce, u Kokořínské vyhlídky se propojí se žlutou stezkou.\nV historickém jádru obce jsou zachovány velmi kvalitní objekty lidové architektury, z nichž čp. 9, 17, 18, a 19 patří do seznamu nemovitých kulturních památek.\nObec Kanina získala již několik ocenění v soutěži Vesnice roku.\nNabízíme Vám tipy kam na výlet v obci Kanina a jejím okolí.\nStatistiky obce Kanina: počet obyvatel\nZobrazit všechny fotografie obce Kanina\nPoslední data: 22.1.2022 02:41\nZámek Mělník je ve vzdušné vzdálenosti 12 km od obce Kanina?\nUNESCO - Praha je ve vzdušné vzdálenosti 40 km od obce Kanina?\nJezero Konětopy - přírodní koupaliště je ve vzdušné vzdálenosti 18 km od obce Kanina?


Minimálně šest novinářů zadržených po Trumpově inauguraci čelí obvinění z násilností. Vinu odmítají | Hospodářské noviny (IHNED.cz)\nMinimálně šest novinářů zadržených po Trumpově inauguraci čelí obvinění z násilností. Vinu odmítají\nInauguraci Donalda Trumpa provázelo 20. ledna velké množství demonstrací. autor: ČTK/AP\n26. 1. 2017 10:11\nTrump Donald USA novinář demonstrace inaugurace\nŠestice novinářů, kteří pokrývali dění na demonstracích provázejících inauguraci Donalda Trumpa, čelí obviněním z násilností.\nK zatýkání došlo poté, co začal dav radikálních protestantů rozbíjet výlohy.\nZadržení novináři jakýkoliv podíl na výtržnostech odmítají.\nNejméně šest novinářů, kteří z centra Washingtonu zpravodajsky pokrývali demonstrace během prezidentské inaugurace Donalda Trumpa, čelí obviněním z násilností. Vyplývá to z policejních zpráv a soudních dokumentů, na které se odvolává deník The New York Times. Během inaugurace 20. ledna některé protesty přerostly v tvrdé střety s policií, která v reakci na to zadržela asi 230 lidí, podle médií nejen demonstrantů, ale i novinářů a náhodných svědků.\nK zatýkání policie přikročila, když dav radikálních demonstrantů začal rozbíjet výlohy a zapálil limuzínu. Zadržení novináři podíl na výtržnostech odmítají a jejich obvinění kritizují organizace hájící svobodu tisku. Policie v americké metropoli se zatím k případu obviněných novinářů nevyjádřila.\n"Vznesená obvinění jsou bizarní, a pokud jde o novináře zde v Americe, kteří jen dělají svou práci, tak i neslýchaná," uvedla Suzanne Nosselová z amerického PEN klubu. "Nebyli navíc ani v nesprávný čas na nesprávném místě, byli na správném místě," dodala.\nMluvčí Výboru na ochranu novinářů Carlos Lauría označil obvinění za nemístná a přehnaná. Výbor také vyzval úřady, aby byla obvinění žurnalistů okamžitě stažena. "Máme obavy, že zatčení mohou být varovným signálem pro novináře, kteří budou zpravodajsky pokrývat budoucí protesty," dodal Lauría.\nPrávník Mark Goldstone, který zastupuje desítky zadržených, o zákroku řekl, že policie zadržela každého, kdo se v problematické oblasti pohyboval.\nTrumpovu inauguraci provázely rozsáhlé protesty, část z nich přerostla v potyčky s policií, která proti davu použila pepřový sprej. V demonstraci proti Trumpovi se změnil také pochod za práva žen, který se ve Washingtonu konal minulý týden v sobotu, tedy den poté, co nový prezident složil slib. Doprovodné manifestace za práva žen, které byly rovněž zaměřeny proti Trumpovi, se v sobotu konaly i v dalších amerických městech i v zahraničí, včetně Prahy.\nPochod za práva žen se zvrhl v pochod proti Trumpovi. V centru Washingtonu protestovalo přes půl milionu lidí - čtěte ZDE\nTrumpova inaugurace: Vítězná gesta a bývalí prezidenti, ale také protesty a rozbité výlohy - čtěte ZDE\nMexiko nebude platit za žádnou zeď, řekl prezident Peňa Nieto. Možná zruší plánovanou schůzku s Trumpem - čtěte ZDE\nPrvních sto hodin Donalda Trumpa: Zasahuje proti migrantům, na Twitteru mluví o stavbě zdi a sahá na mezinárodní dohody - čtěte ZDE\nFarage je před volbami bez voličů. Utekli mu k Johnsonovi


Základ stravy - BÍLKOVINY | Tikaro\nDomů Články Potraviny Základ stravy - BÍLKOVINY\nZáklad stravy - BÍLKOVINY\n3. 8. 2021Marie Kohutová, Lenka Jelínková\nBílkoviny jsou základním stavebním kamenem všech buněk a tkání. Spolu s tuky a sacharidy představují klíčovou makroživinu lidské výživy. Zastávají řadu funkcí — od tvorby svalů až po životně důležitou produkci hormonů a protilátek. Kolik bílkovin je vhodné zařadit do stravy? Co hrozí při dlouhodobém nedostatku? Jaké zdroje bílkovin jsou nejvhodnější? A proč jsou bílkoviny vlastně tolik nepostradatelné?\nHlavní funkce bílkovin\nBílkoviny neboli proteiny jsou společně se sacharidy a tuky hlavními živinami naší stravy, tzv. makroživinami. Jsou pro naše tělo zdrojem energie, která se tvoří jejich štěpením, 1 g bílkovin obsahuje 4 kcal (17 kJ). Mnohem důležitější jsou ale jejich biologické funkce, které v organismu vykonávají. Jsou klíčové nejen pro tvorbu a obnovu našich buněk a tkání jako jsou svaly, vazivo, kosti a kůže, ale podílejí se například i na svalovém pohybu, přenosu nervového vzruchu, procesu vidění, transportu látek, enzymové a hormonální aktivitě a obranných funkcí organismu.\nBílkoviny si neukládáme do zásoby, musíme je přijímat každý den pomocí stravy, případně jejích doplňků. Naše tělo bílkoviny rozloží na jednotlivé stavební prvky – aminokyseliny. Těch se v přírodě vyskytuje 20. Některé z nich jsou esenciální neboli nezbytné, ty si lidské tělo nedovede samo vyrobit a musí být přijímány v potravě. Ostatní aminokyseliny jsou neesenciální, ty si tělo dokáže vyrobit z jiných aminokyselin.\nBílkoviny, které mají z hlediska potřeb organismu optimální složení esenciálních aminokyselin, označujeme jako plnohodnotné. Zdrojem těchto bílkovin jsou zejména potraviny živočišného původu – vejce, maso, mléko a výrobky z nich. Rostlinným zdrojem kompletního aminokyselinového spektra je sója. Téměř všechny bílkoviny rostlinného původu a některé živočišné, např. vazivové proteiny jsou neplnohodnotné.\nPokud se tedy stravujeme pouze rostlinně, musíme o to více dbát na pestrost a kombinaci různých druhů potravin, zejména luštěnin a obilovin. Optimální poměr proteinů živočišného a rostlinného původu ve stravě je 1:1.\nDoporučený příjem bílkovin u dospělého člověka je dle Referenčních hodnot pro příjem živin publikovaných Společností pro výživu 0,8 g/kg tělesné váhy na den. Podle Institutu moderní výživy je pro optimalizaci zdraví a hmotnosti u běžné veřejnosti, pro ochranu svalové hmoty u seniorů i pro dobrou regeneraci u rekreačních sportovců vhodné příjem bílkovin navýšit na 1,2 až 1,6 g/kg. Záleží na podílu aktivní tělesné hmotnosti a věku, pohlaví, druhu prováděné aktivity i celkovém zdravotním stavu. Z celkového denního příjmu energie by měly bílkoviny tvořit zhruba 15 až 30 %. Pokud netrpíme onemocněním ledvin, není třeba se obávat ani zvýšeného příjmu bílkovin až do výše 2,2 g/kg, ať už ze stravy či suplementů.\nV dnešní době se na trhu setkáváme s širokou nabídkou sušených či předem připravených variant 100% proteinů nebo výrobků, v jejichž složení se proteiny nacházejí – nápoje, tyčinky apod. Jedná se zejména o syrovátkové koncentráty a izoláty, případně jejich hydrolyzáty, kaseinové proteiny nebo rostlinné proteiny vhodné pro vegany (např. sójové, hrachové, rýžové, konopné či jejich kombinace). Po těchto doplňcích sahají zejména rekreační a profesionální sportovci. Vhodné je i jejich zařazení do jídelníčku pro osoby starší, nemocné nebo v rekonvalescenci.\nBílkoviny mají dlouhodobý sytící efekt, zjednodušeně řečeno, po jejich konzumaci nepřichází hlad tak brzy. Jejich příjem je nejvýhodnější rozdělit do celého dne a v určité míře je zakomponovat do každého jídla.\nProtein ve výživě nemocných a seniorů\nSprávně volená výživa je pro každého nemocného člověka nebo seniora velmi důležitá, protože tělo, které není schopno přijmout dostatečné množství biologicky hodnotné stravy, začíná využívat vlastní zdroje, tedy svalovou a tukovou tkáň. To samozřejmě organismus velmi vyčerpává, protože ztrácí tělesné bílkoviny. A ty každý pacient potřebuje, aby se mohl imunitním systémem bránit proti infekcím, dobře se mu hojily pooperační rány a aby si zachoval fyzickou sílu a soběstačnost. Je bohužel pravda, že tělesné bílkoviny se rozpadají vždy rychleji, než pak probíhá jejich obnova po nemoci. I když nemocný po překonané chorobě prospívá, tedy dobře jí a přibývá na váze, spíše mu zpočátku přibývá tuk než svaly. U starších pacientů pak dosáhnout obnovy svalové tkáně bývá zpravidla velmi obtížné, ba téměř nemožné. Je proto nezbytné, aby již od samého počátku léčby dbali na správnou výživu s obsahem kvalitních bílkovin jak sami pacienti, tak i jeho nejbližší. Mezi odbornou veřejností již víme, že dobřeživený pacient s mírně vyšším BMI se oproti špatně živeným nemocným lépe vyrovnává například s vedlejšími účinky onkologické léčby, má menší riziko pooperačních komplikací, lépe rekonstruuje poškozené tkáně.\nUvedu-li konkrétní příklad, pak proti zdravému člověku by měl pacient s proleženinami, které bývají poměrně časté zejména u imobilních seniorů, denně přijímat cca 1,5 g bílkovin na kilogram ideální tělesné hmotnosti. V praxi to znamená, že člověk vážící 70 kg by měl denně přijmout alespoň 105 g bílkovin, což by znamenalo sníst za celý den, mimo jiné, např. 100 g tvrdého sýra + 2 vejce + 100 g kuřecích prsou + 100 g polotučného tvarohu + 130 g lososa + 50 g vlašských ořechů. Naopak, nedostatečný příjem bílkovin způsobuje sníženou tvorbu kolagenu, který je nezbytný pro stavbu kvalitního a pevného vaziva, následkem čehož se prodlužuje doba hojení a dochází snadněji k infekčním komplikacím z důvodu oslabeného organismu.\nNení-li pacient s jakýmkoli vážnějším onemocněním schopen se uživit z běžně podávané stravy, je nutno zvolit speciální postupy. Preferujeme v prvé řadě obohacení jídelníčku formou přídavků v podobě přirozených potravin bohatých na bílkoviny, modulovými dietetiky a enterální výživou, tzv. sippingem. Z bílkovinných potravin vybíráme podle preference pacienta z nabídky sýrů, tvarohových dezertů, vajec, kvalitní šunky, libového masa, ryb, sušeného mléka apod.\nBílkoviny v našich výrobcích\nU takových pacientů je výbornou alternativou také proteinový nápoj Vitamaxima N-drink Protein, který je rovněž bohatým zdrojem bílkovin a je bezlepkový. Snadno se připravuje, dobře chutná, obsahuje rozpustnou vlákninu, není přeslazený a má příjemnou banánovou příchuť. Zvládnou jej vypít i ti, kteří mají sníženou chuť k jídlu nebo hůře koušou a polykají. Jen upozorním, že u pacientů s dysfagiemi doporučujeme hotový nápoj zahustit dostupným klinickým zahušťovadlem, abychom předešli nežádoucí aspiraci tekutiny. Směs lze rozmíchat jak s vodou, tak s mlékem nebo pokud potřebujeme doplnit současně větší množství energie a nevadí tuky, pak je možné použít na přípravu tekutou smetanu nebo kombinaci smetany a mléka. Já osobně jsem volila 12% vychlazenou smetanu na vaření v plném množství 170 ml. Nápoj chutnal také dobře, je jen o něco hustší než při použití mléka. V domácích podmínkách lze takto připravený nápoj se smetanou ihned zamrazit v menším kelímku a konzumovat lžičkou jako zmrzlinu, která je výtečná i v kombinaci s ovocem, pudingem, šlehačkou, tvarohem nebo s palačinkami. Další variantou je nechat nápoj zmrznout ve formičkách na led a jako malé kostičky či kuličky během dne cucat nebo přidávat do ovocných koktejlů. Tuto možnost jistě ocení lidé zejména v letních horkých dnech jako osvěžení, navíc s přidanou hodnotou doplnění potřebných bílkovin, které ve stravě postrádají mnohdy i úplně zdraví jedinci.\nMarie Kohutová, Mgr., DiS.\nJak se připravit na horskou turistiku?\n9. 6. 2022Číst


Červenec 2012 « Archiv | Arcus Vitae\n1, Nepříliš dobré vyhlídky\n3. července 2012 v 20:23 | Archea Majuar | Za kamennými zdmi\nZa kamennými zdmi\nProstředí: originální v protřsedí Harryho Pottera\nPár: docela dost, ale chci se dopracovat k páru\nEthan Walker/Christopher Blaire\nA/N: Taková rozjezdová kapitola, která vám řekne více méně kulové :)\n,,Nyní přivítejte nového profesora lektvarů, Christophera Petera Blairea." zvolal ředitel Bradavic, Terence Gombick.\nVšichni ve Velké síni upřeli své oči na muže, jenž se s mírným úsměvem rozhlížel po sále.\n,,To bude pěknej salát," řekl tlumeným hlasem Rich Foster, pak si odfrkl a znovu se pustil do jídla.\n,,Co ty víš...alespoň má hezký úsměv." poznamenal chlapec sedící vedle něj.\n,,No, aby nebyl Brian Halkey proti, že?!" protočil Foster oči. ,,To se ti lehko řekne, když jsi teplej. Ale my hetero máme prostě na jiné chlapy své názory."\n,,Promluvil mudrc," vložil se do debaty Ethan Walker. Chlapec měl černé vlasy, jejichž ofina mu spadala do očí a musel ji částo odhazovat. Líbilo se mu to. V tu chvíli si připadal jako frajer. ,,Ale my teplí, jak říkáš, taky hned každého chlapa nesjíždíme lačným pohledem. Jak si pak vysvětluješ, že normálně komunikujeme s tebou a ty se necítíš jako lovná zvěř?"\n,,Slíbili jste, že po mě nebudete vyjíždět a to mi ke štěstí stačí," zabručel Rich.\nEthan s Brianem se na sebe podívali, pokrčili rameny a rovněž se dále věnovali jídlu.\n,,Je zde ještě jedna věc." znovu zvýšil hlas ředitel. ,,Jelikož byl definitivně zrušen předmět Obrana proti černé magii, musejí všichni sedmáci letos skládat OVCE i z lektvarů a pravidelně navštěvovat jejich výuku. To je pro dnešek vše."\nEthan zůstal zírat s otevřenou papulou.\n,,No...to je solidně posranej začátek, hochu." poklepal ho po rameni Brian.\nKdyž se řekne jméno Walker, tak se kromě bojů s Voldemortem lidem vybaví ještě jedna věc. Naprosto neschopní lektvaristé. Měl dokonce ponětí o tom, že je horší než slavný Harry Potter, či nynější profesor Bylinkářství Longbottom. Během prvních dvou ročníků překonal všechny rekordy v roztavení kotlíků i v počtu trollů z písemek. Ty dva roky prošel s odřenýma ušima. Měl dobré kamarády, kteří mu vždy pomohli. Později, protože měl jinak skvělý prospěch, dostal od ředitele vyjímku a nemusel na lektvary chodit. To se profesoru Lewinskemu moc nelíbilo, byl to neskutečný puntičkář a křikloun, ale co s tím mohl nadělat. Jenže teď jestli z lektvarů MUSÍ dělat OVCE, tak je v prdeli...\n,,Jestli tenhle profesor bude jako Snape nebo Lewinsky, tak jsem na téhle škole skončil..." pronesl pohřebním hlasem Ethan a společně s kamarády se odebral do Havraspárské věže.\n,,Neklepej se tak, přece nebudeš mít strach z lektvarů," povzbuzoval Brian Ethana druhý den, těsně než měla začít jejich první hodina s novým profesorem.\nEthan nejenže byl vyklepaný z tak nenáviděného předmětu, ale také se obával profesora Blairea. Sice se mu nezdál nijak nebezpečný, ale Ethan byl vždy k cizím lidem mírně nedůvěřivý. V takových chvílích si připadal jako k hlídání vycvičený pes.\nZ rozjímání jej vyrušil zvuk otevírajících se dveři do učebny. Havráspárští a mrzimorští sedmáci se nahrnuli dovnitř, každý si hledal své místo. Ethan byl obeznámen s tím, že Brian ve společných hodinách s Mrzimorem bude sedět se svým přítelem, tak si sedl úplně dozadu a čekal, jestli si k němu někdo přisedne. Trochu doufal v Riche, ale nemohl mu mít za zlé, když ten se usadil rovněž ke své partnerce.\n,,Dobré ráno, studenti," oslovil studenty jemný hlas a až chvíli poté konečně všichni uviděli nového profesora lektvarů.\n,,Jmenuji se Christopher Blaire a je mi ctí, že vás budu provázet vašim poslední rokem stráveným na této škole. Byl jsem přijat teprve před pár dny a bylo mi řečeno, že někteří z vás neměli v plánu lektvary vůbec studovat. Proto jsem se rozhodl vám zadat středně těžký lektvar, který dnes vypracujete, a podle výsledků budete rozděleni do dvou skupin. Ty budou v dalších hodinách pracovat samostatně." pronesl pomalu muž, zhruba okolo pětatřiceti. Nevypadal ničím příliš nápadný, ale Ethana přesto zaujal.\nKdyž se profesor posadil na katedru a čekal na jejich reakce, vypadal naprosto uvolněně. To přišlo mladíkovi podivné, neboť první hodinu na nové škole odučit v klidu bez špetky nervozity, vyžaduje notnou dávku flegmatismu či sebevědomí. A potom jeho vlasy...Ethan už viděl pát blonďáků, kteří nosili dlouhé vlasy převázané stužkou, ale ti se vždy honosili téměř bílou hřívou. Třeba ten chlapec ze Zmijozelu, syn Draca Malfoye. Ale tenhle člověk má prameny špinavě blonďaté, nic moc čím se chlubit, jenže přesto mu dodávaly jistou špetku arogance, jako všem, kteří se dlouhými kadeřemi honosili.\n,,...pokyny máte na tabuli, přísady na stole. Myslím, že vám již nic nebrání v započatí vašeho díla," proniklo do Ethanových myšlenek. Černovlásek zamrkal, odhodil si z čela pramen neposlušných vlasů a loudavě zamířil za přísadami. Ani nečetl recept, prostě pobral z každého něco.\nTéměř nevnímal, že rozdělává oheň pod kotlíkem, krájí přísady jak se mu zlíbí a pak je bez ladu a skladu nahází do kotle. Odněkud z podstolu vyhrabal naběračku a začal tu břečku, co se mu v černé nádobě vytvořila, míchat. Bylo mu jedno, co mu profesor řekne. Dobře věděl, že určitě skončí v té horší skupině. Teď nemá žádnou cenu se snažit.\nJak tak přemýšlel nad svým osudem, ani si neuvědomil, že již začala druhá hodina a oni mají mít lektvar téměř hotový. Z beznadějných myšlenek jej vytrhlo šťouchnutí do žeber, které mu uštědřil Brian, jdoucí právě okolo.\n,,Uhaste oheň, položte naběračky a vzorek lektvaru odevzdejte," ozvalo se ve chvíli, kdy se Ethan konečně probral. Učinil vše, co mu bylo nařízeno a smířeně se sesunul na židli.\nDostali teď několik minut volno, než profesor vyhodnotí výslekdy. Ethan se rozhlédl po třídě, jestli se někdo tváří tak zkroušeně, jako se on cítil. Nikdo, pomyslel si nakvašeně. Asi byl v tomhle ročníku jediný, komu slovo lektvar přišlo jako sprosté.\nNetrvalo dlouho a dozvěděl se svůj verdikt. Jak překvapivé, že skončil v horší skupině. Když zazvonilo, Ethan si rozladěně skládal věci do aktovky a chystal se k odchodu.\n,,Walkere, můžete na chvíli zůstat?"\nEthan zůstat samozřejmě nechtěl, ale co mu zbývalo. Položil svou aktovku zpět na zem, stejně jako svou zadnici na židli.\nProfesor počkal, až všichni ostatní opustí učebnu a pak přešel ke zničeně vypadajícímu mladíkovi.\n,,Walkere, vy jste neměl lektvary čtyři roky, že ano?" byla Ethanovi položena otázka.\n,,Ano, pane. Měl jsem skvělé známky ve všech ostatních předmětech a v lektvarech příliš nebezpečný, takže mi pan ředitel povolil výjimku a nemusel jsme do nich docházet už od třeťáku." řekl Ethan a podíval se do tváře profesora Blairea.\n,,Dobře," pronesl Blaire zamyšleně. ,,Zkusím vás nechat měsíc pracovat vlastním tempem. U některých lidí se stává, že příjdou dříve nenáviděnému předmětu na chuť. Pokud se tak nestane, budeme muset najít jiné řešení. Vím, že vaše výsledky jsou jinak velmi dobré a byla by škoda, kdybyste si je měl lektvary pokazit."\nEthan kývnul, překvapen profesorovým jednáním.\n,,Ale budete se muset snažit," dodal Blaire. ,,Výtvor, který jste dnes odevzdal, je věřím i pod vaši úroveň."\nMladík opět pokýval hlavou, srozuměn s požadavkem.\nS rozloučením na rtech se Ethan vydal z učebny ven. Jeho nervozita z lektvarů trochu opadla. Blaire se zdál být v pohodě a pokud Ethan nebude dělat problémy, mělo by to tak i zůstat.\nZa kamennými zdmi - úvod\n3. července 2012 v 20:21 | Archea Majuar | Za kamennými zdmi\nPo delší době opět začne vycházet povídka z mé vlastní tvorby. Nečekejte od ní nic ;) Psaní beru jako relax a nepotřebuju si tím nic dokazovat. Nikomu to nenutím...Možná budete mít něco proti ohranému prostředí, ale když ono je s kouzly všechno lehčí :D A také se vracím k mému oblíbeného vztahu profesor - student. I povahové rysy se budou poněkud opakovat, jelikož opravdu nesnáším hysterické, paličaté a ukňourané hlavní hrdiny. Aktualizace opět čekejte tak jednu týdně, ale kdoví, co všechno se může během prázdnin stát...\nV posledních dnech jsem to psaní opravdu flákala. Co byste čekali, splnil se mi sen :D Tři roky jsem toužila poznat jednoho člověka a světe div se, povedlo se mi to. Možná by se mi zadařilo dříve, ale vzhledem k mé nedůvěře k lidem a ostýchavosti jsem si musela počkat, ale stálo to za to :)) To by mohlo stačit k okecávání mého momentálního rozpoložení (snad jste se pobavili, popřípadě zasmáli na můj účet, což mi vůbec nevadí...naopak těší :)) a pojďme se podívat, o čem by má nová povídka měla být. Berte to s rezervou, jelikož cesty mých hrdinů, jsou nevyzpytatelné ;)\nPříběh se nám odehrává v Bradavicích po eře Zlatého tria. Nyní zde studují dva synové Harryho Pottera a Ginny Potterrové, stejně tak Teddy Lupin, Hugh Weasley a Scorpius Malfoy, kteří se v povídce budou velmi, velmi sporadicky objevovat. Spíše jen pro navození situace Bradavic. Více méně jsem ponechala důsledky poslední bitvy...\nHlavním hrdinou příběhu bude Ethan Roderic Walker. Chlapec právě nastupuje do sedmého ročníku, ví o sobě, že je homosexuál, dokonce už s pár chlapci spal. Je na to hrdý, stejně jako na svůj původ. Jeho otcem byl Tayler Walker, jenž padl v bitvě s Voldemortem, rovněž byl členem Féxinova řádu a příslušníkem starobylé línie Walkerů. Mladík není nijak posedlý čistou krví, ale je pyšný, že celý jeho rod je proslulý zásluhami v boji proti Voldemortovi. Je výtěčným studentem Havraspáru, jeho inteligence a bystrost mu dává jistou výhodou oproti ostatním, neboť se nemusí tolik učit, aby dosáhl stejných výsledků, jako ostatní premianti. Vyjímku tvoří lektvary (jaké klišé, že ano). Ovšem ani tak není Ethan šťastný. Souží jej špatný zdravotní stav jeho matky, postupné odcizování se od přátel a neschopnost najít si dlouhodobého partnera. Vše se může změnit, když do Bradavic příjde nový učitel lektvarů. Klidný, mírný, možná zakřiknutý, ale přesto respekt budící Christopher Peter Blaire.\nPokud po tomto "intru" máte stále chuť na čtení této povídky, tak se račte ponořit do první kapitoly.