Rumburské noviny | Igor Heinz navždy odešel do hudebního nebe\nIgor Heinz navždy odešel do hudebního nebe\nV neděli 4. 1. zemřel náhle, ve věku nedožitých sedmdesáti let, hudební skladatel, pedagog a historik Igor Heinz (23. 6. 1945 – 4. 1. 2015).\nBudoucí muzikant a spisovatel se narodil v západoslovenském městě Stará Turá jen pár dní po skončení druhé světové války. Snad i proto měl tak vášnivý a činorodý vztah k životu. Nadání hudební zdědil po otci, amatérském houslistovi, a literární po matce, která sepisovala pověsti kraje pod Velkou Javorinou. Po absolvování hudební školy v rodišti studoval Heinz na bratislavské konzervatoři hru na violu, pro úraz levé ruky však studia nedokončil. Odešel do severních Čech, kde v letech 1964 – 1973 pracoval jako dělník ve stavebnictví a průmyslu. To mu ale nebránilo v aktivním zájmu o kulturu. V Litvínově se mu dokonce podařilo založit DIMAFO (Divadlo malých forem). Od roku 1973 působil coby učitel ve Šluknově a dálkově pokračoval ve studiu hry na violu na Konzervatoři v Teplicích. Současně studoval v Praze hudební historii u docenta PhDr. Tomislava Volka. V devadesátých letech vyučoval hudební výchovu na rumburském gymnáziu a hru na violu na Základní umělecké škole ve Varnsdorfu.\nZáhy po příchodu do Šluknovského výběžku se Heinz začal zabývat místními dějinami hudby. Na toto téma napsal celou řadu článků vydávaných v regionálních a celostátních odborných časopisech. Jejich autor se jako aktivní hudebník a obdivovatel staré hudby nespokojil jen s archivním bádáním. Chtěl objeveným skladbám vdechnout i nový život, proto v roce 1991 založil komorní soubor Šluknovští adjuvanti (později Capella adjuvantes), který se úspěšně zabýval interpretováním jím nalezených skladeb ze 17. – 19. století. Na tuto činnost navázal Heinz s přáteli i v novém hudebním tělese, vtipně a s nadhledem přezdívaném KOŠ, tedy Komorní orchestr Šluknovska. Že se tyto hudební poklady podařilo zachránit, je v některých případech malým zázrakem, ale především velikou zásluhou právě Igora Heinze. V nedávné době se stal také členem Rumburského komorního orchestru, ve kterém hrál na svůj milovaný nástroj violu.\nIgor Heinz byl také plodným hudebním skladatelem. Zkomponoval celou řadu komorních skladeb, které jsou mimo jiné i v repertoáru sólistů Drážďanské filharmonie nebo souboru Trio Cantabile. Napsal také šest mší. Nejznámější z nich je Svatováclavská mše z roku 1991, která zazněla nejen v chrámu svatého Víta v Praze, ale uvedl ji i Český rozhlas, BBC a Svobodná Evropa. Ta poslední, na které právě pracoval, zůstane již ale k našemu smutku nedokončená.\nDlouholetý zájem o hudební minulost Šluknovského výběžku zúročil Igor Heinz v roce 2012 vydáním působivé knihy Z hudební minulosti Šluknovska – od středověku po Missu solemnis 1830, která bude spolu s jeho hudebním dílem trvalou připomínkou jeho života.


Super cestovka Hotel Adlon\nCena:14 770 Kč\nItálie - Lido di Jesolo. Hotel Adlon se nachází v centru letoviska Lido di Jesolo, přímo u písečné pláže. Pro hosty je k dispozici recepce, výtah, restaurace, bar, velká terasa, bazén pro dospělé a bazén pro děti, parkoviště (do vyčerpání kapacity, nelze rezervovat předem), TV místnost, miniklub (od poloviny června do poloviny září). V přízemí hotelu je možnost Wi-Fi zdarma.\nStravovaní v hotelu Adlon Polopenze: snídaně formou bufetu, večeře výběr z menu a zeleninový bufet. Ubytování v hotelu Adlon Double(2): dvoulůžkový pokoj s možností dvou přistýlek, sociální zařízení, balkón, boční výhled na moře (přímý výhled na moře na vyžádání za poplatek), klimatizace, TV, trezor, minibar, telefon, fén, Wi-Fi připojení Vybavení hotelu Adlon\nVenkovní bazén, bazén pro děti, parkoviště, wi-fi, bezbariérový přístup, výtah, pes povolen, TV, trezor, klimatizace, terasa / balkón, polopenze, výhled na moře.


Závislost na bolesti? Už ne, děkuji! : Táňa Rovnerová - Putování s Tarotem\nUtrpení je součástí života. Taky si to myslíš? A co když je to jen naše nevědomé rozhodnutí? Ptáš se, proč by si měl někdo vybrat, že bude trpět? Protože utrpení má i svá pozitiva, když trpíme, jsme užiteční, možná i ušlechtilejší… Nebo ne?\nJmenuji se Monika a jsem vděčná za všechno, co mě kdy v životě potkalo. Vím, že jsem neměla ideální dětství, táta od nás brzy odešel, ale díky tomu jsem se velmi brzy uměla postarat sama o sebe, protože máma toho někdy měla moc. Určitě to nebyla sranda zůstat s dítětem sama. Časem si pak naštěstí našla přítele a dneska je celkem spokojená.


Vína z Arménie - EXTRAVINO s.r.o.\n> Extra oblasti>Arménie\nArménie - země prastarých kultur. Je to také země nesmírných přírodních krás, dravých řek a rozeklaných pohoří, náhorních planin a nížin porostlých bujnou vegetací. Země pod horou Ararat, kde podle biblické zprávy přistála po opadnutí vod potopy Noemova archa. A právě zde Noe vysadil první vinice na světě - zde je tedy kolébka vinařství. Arménsk...\nKaras Reserve, Armavir\nSuché bílé víno je vyrobeno z vybraných hroznů tradiční odrůdy Kangun a dalších odrůd pěstovaných na vinicích v Arménii (údolí hory Ararat a region hory Vayots dzor). Delikátní víno zlaté barvy je charakteristické harmonickou chutí a vůní ovoce, zejména exotického. Pro víno je typická jemnost a svěžest. Doporučujeme podávat jako aperitiv, k rybám, ovoci....


Posted on 26.2.2020 | Posted on\nJako novopečení majitelé a obyvatelé rodinného domu jsme kdysi dávno teplou vodu v kuchyni řešili ještě elektrickým cca 10litrovým bojlerem. Visel na zdi nad dřezem i s jednoduchou baterií.\nKazilo se na něm co se dalo. A tak jsme si časem pořídili do sklepa velký kombinovaný bojler. Byl vyhřívaný elektricky nebo teplou vodou z kotle ústředního topení na tuhá paliva. Řešení funkční, ale dlouho jsme čekali než po otočení kohoutku doputovala teplá voda ze sklepa až do kuchyňského dřezu.\nTakže po pěti letech nová změna a pod linku jsme umístili opět malý, ale modernější 5litrový bojler. Ten sloužil dlouhá léta. Teplá voda byla skoro hned a jeho kapacita byla pro nás dostačující. Ale nic netrvá věčně a i tento zdroj tepla se odporoučel do svého nebe. Navíc nás v domácnosti přibylo a kapacita maličkého bojleru již byla pro pětičlennou rodinu nedostačující. Hledalo se opět nové řešení.\nObcházely se výstavy a specializované prodejny. Lovilo se na internetu.\nV té době již byly známy elektrické průtokové ohřívače. Jejich výhodou byla okamžitá dodávka teplé vody bez časového omezení. Vše bylo nadějné. Až na nutnost připojení na elektrický rozvod. Představa, že budu kopat přes celý byt třífázovou přípojku až k elektrickému rozvaděči, mne děsila. Navíc jištění jističem 16A by představovalo zvýšení příkonu domovní přípojky. To vše by znamenalo další finanční náročnost a běhání po úřadech.\nPak jsme objevili elektrický průtokový ohřívač vody CBH-7 firmy Clage a bylo rozhodnuto. Ohřívač se nainstaloval a funguje v kuchyni k naprosté spokojenosti již 6 let.\nGeniální elektrické řešení už dnes asi využívá víc výrobců, ale promyšlenost a jednoduchost mne stále překvapuje. Proč?\nCelé připojení k rozvodu 380V představuje:\nOdpojení třífázového přívodu od sporáku a jeho připojení k ohřívači\nNatažení nového kabelu od ohřívače ke sporáku.\nA to je vše. Žádné nové vedení až k rozvaděči. Žádné přidávání jističe do rozvaděče. Žádné zvyšování příkonu domácnosti. Jen realizace podle návodu výrobce dodaného s ohřívačem.\nPokud odebíráme z vodovodní baterie jen studenou vodu, tak ohřívač nepracuje a sporák je plně funkční.\nV okamžiku zahájení odběru teplé vody zareaguje tlaková membrána v ohřívači. Ta pomocí vestavěného relé nejprve odpojí sporák a následně připojí topné těleso ohřívače. Ohřívač začne dodávat teplou vodu. Tu v kuchyni odebíráme vždy jen chvilku. Krátké odpojení sporáku proces vaření nebo pečení nijak neovlivní.\nJakmile teplou vodu zastavíme, opět zareaguje tlaková membrána ohřívače. Ta pomocí stejného relé topné těleso odpojí a připojí sporák.\nOba velké spotřebiče, sporák i průtokový ohřívač vody, jsou jištěny jen jedním společným jističem a logika zapojení zajišťuje provoz vždy jen jednoho z nich.


Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme - iDNES.cz\nPodle serveru mindbodygreen.com až 40 procent pacientů s depresí na léčbu nereaguje a jen něco málo přes polovinu pacientů reaguje na terapii jen částečně. Zde vyvstává otázka, zda to nezpůsobuje nevhodný výběr léčby právě kvůli neznámé příčině deprese či úzkosti.\nStále narůstající množství výzkumů totiž ukazuje, že deprese a úzkostné stavy mohou být často příznaky jiných nemocí či důsledky mnoha faktorů, které můžeme ovlivnit. Tyto poznatky dávají novou naději lékařům i pacientům a zjištění pravé příčiny duševních problémů může dopomoci k výběru vhodné léčby.\nSamozřejmě převážná část depresí pramení ze stresu, strachu a napětí. Terapeutka Lucie Mucalová uvedla, že dlouhodobě neřešené strachy či těžké situace se mohou proměnit v úzkost a následně depresivní stavy, které berou radost ze života. Pohled na každý nový den je v černých barvách a člověk stále víc a víc přemýšlí nad smyslem života a zda má vůbec význam tu být.\nTipy od terapeutky pro zmírnění úzkosti\nPokud dlouhodobý stres přeroste přes hlavu, uvolňuje se pole působení pro úzkost. Přichází nespavost, migrény, žaludeční obtíže, závratě, zrychlený tep a bušení srdce.\n1. Vytvořte si jednoduché denní rituály - např. před spaním pijte šálek bylinkového čaje, každý den začněte poděkování za nový den nebo večer před spaním dělejte dechové cvičení.\n2. Nečtěte nebo nesledujte zprávy každý den, raději si místo toho zajděte na procházku nebo jógu.\n3. Hledejte pozitivní aktivity, vyměňte sledování hororů a detektivek za komedie.\n4. Více si uvědomujte jakými informacemi, obrazy živíte svoji mysl.\n5. Zastavte se, rozhlédněte se, vnímejte přítomný okamžik, alespoň na pět minut denně zastavte svoji mysl.\n6. Dodejte svému životu prvky novosti, změňte své ustálené zvyky, najděte si nového koníčka, změňte styl oblékání.\n„V noci vás budí pocit svírání na hrudi, pocit, že nemůžete dýchat a v žaludku leží něco těžkého. Tělo je v tenzi a uvolnění nepřichází. V tuhle chvíli tělo i mysl volají o pomoc. Je potřeba si všímat změn nálad. Pokud je více dnů tmavých a to hezké vidíte stále méně, je čas se zastavit a změnit životní styl,“ říká Lucie Mucalová a dodává, že pokud ani změny a zpomalení nepomáhají a nevidíte smysl života, je potřeba navštívit psychologa, psychoterapeuta a někdy i psychiatra. A to hlavně v případe, že myšlenky často směřují k otázce smrti a k tomu, že díky ní dojde k úlevě.\nPodle Mucalové úzkost a deprese opravdu dokáže zcela ničit život. To, co dříve bavilo, naplňovalo, je rázem pryč. Žádná radost, žádná touha, žádné světlo, jen přežívání, uzavírání se do samoty a dělání jen toho nejnutnějšího. Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo. Rodina a blízcí najednou nechápou, co to s vámi je a kam se vytratil člověk, kterého znali.\nNěkdy jsou příčiny depresivních stavů víceméně jasné, jindy je těžké je odhalit. Některé z těch hůře odhalitelných a často přehlížených příčin deprese a úzkostí vám teď představíme.\nCeliakie je chronické autoimunitní onemocnění tenkého střeva, které je citlivé na směs bílkovin zvanou lepek. Lepek je obsažen především v pšeničné mouce a výrobcích z ní, ale i v ječmeni či žitu. Je to závažné onemocnění, které není v současné době vyléčitelné. Jedinou terapií je celoživotní vyloučení lepku ze stravy.\nNepleťte si však celiakii s alergií na lepek, která nemusí být celoživotní, dá se léčit pomocí alergenové vakcinace a může časem úplně odeznít. Typickými příznaky celiakie jsou průjem, plynatost, křeče, pokles hmotnosti nebo únava, pacienti však také mohou trpět úzkostmi a depresí, které navíc mohou být jedinými příznaky této nemoci.\nAť už se jedná o nedostatečnou funkci štítné žlázy, nebo o její zvýšenou činnost, obě onemocnění se kromě známých příznaků jako jsou únava, zimomřivost nebo naopak horkokrevnost, zácpa a hubnutí mohou projevovat také změněnou psychikou, nezájmem o cokoli nebo až depresemi a úzkostí.\nMožná si imunitu ničíte úplně zbytečně a stačilo by ze života odstranit pár věcí. Znáte je?\nPokud tedy začnete trpět depresemi nebo úzkostnými stavy a k tomu se u vás projeví některý z výše zmíněných příznaků onemocnění štítné žlázy, raději si nechte štítnou žlázu vyšetřit.\nNěkdy mohou deprese a úzkostné pocity způsobovat nebo zhoršovat léky, které užíváte. Například beta blokátory, které se používají na léčbu vysokého krevního tlaku, mohou způsobovat deprese.\nVáš oblíbený šálek kávy se může stát vaším nepřítelem. Již několik vědeckých studií prokázalo spojitost mezi konzumací kávy a zvýšeným výskytem depresí a úzkostí. I když většina lidí si může bez problémů vychutnat jeden až dva šálky kávy denně, pokud jste náchylnější k depresím a úzkostným stavům, možná byste si měli konzumaci kávy rozmyslet.\nTerapeutka Lucie Mucalová také doporučuje pro zmínění úzkosti snížit příjem kofeinových a slazených nápojů, která vás ještě více nabudí a mohou způsobit právě ono nepříjemné bušení srdce.\n„Vytvořte si jednoduché denní rituály - např. před spaním pijte šálek bylinkového čaje, každý den začněte poděkování za nový den nebo večer před spaním dělejte dechové cvičení,“ radí Mucalová.\nCo kazí náladu\nPodívejte se na pět potravinových přísad, které vám mohou pokazit náladu\nNevhodné stravování může zvyšovat riziko vzniku mnoha nemocí jako jsou srdeční onemocnění, cukrovka či rakovina, může však také mít významný dopad na vaše duševní zdraví. Podle studie z roku 2011 publikované v časopise Public Health Nutrition lidé, kteří jedí stravu bohatou na pečivo a pokrmy z rychlého občerstvení, mají až o 51 procent zvýšené riziko rozvinutí deprese.\nS tím, že jídlo může ovlivňovat i naše duševní rozpoložení, souhlasí i Lucie Mucalová. „Přemýšlejte, co jíte, jak jíte, co jídlo tělu přináší, co mu bere. Neházejte do těla zbytečné ́odpadky ́, naslouchejte svému tělu, co mu dělá dobře, co mu chutná, voní, co mu dodává energii, ale dlouhodobou energii. Neupínejte se na tabulky, nové trendy, které jsou na každém rohu, spíše budujte důvěru v sebe, ve své tělo a naslouchejte mu,“ radí terapeutka.\nPodrobné příznaky lymské boreliózy najdete na webu Vitalion.cz\nTato infekční nemoc je nejčastějším onemocněním v České republice přenášeným klíšťaty. Lymská borelióza (LB) se jako každá bakteriální infekce léčí antibiotiky, přičemž je velmi důležité nasadit léčiva v počátku onemocnění. Typickým příznakem časné nákazy LB je červená skvrna v místě přisátí klíštěte, rozšířená nákaza se pak projevuje jako běžná viróza, tedy bolestí kloubů, svalů a únavou.\nBorelie mohou také vyvolat zánět mozku nebo mozkových blan. V roce 1994 byla v American Journal of Psychiatry popsána spojitost LB s neuro-psychiatrickými nemocemi, ale tato spojitost je často přehlížena. Pokud trpíte výše zmíněnými příznaky a necítíte se dobře po duševní stránce, raději se nechte vyšetřit.\nTémata: Deprese, příčina, léčba, Lucie Mucalová, štítná žláza, Celiakie, BMI, Káva, Nápoje, Poradna: Bolest, Poradna: Hubnutí, Poradna: Léčba, Poradna: Rakovina, Poradna: Zdraví, lepek, Poradna: Barvy, Poradna: Klouby, Příjem


Slezská muzea spustila virtuální prohlídky. Lidé mohou zavítat do 22 unikátních dřevěných kostelů — ČT24 — Česká televize\nMuzeum Těšínska a polské Muzeum Śląska Cieszyńskiego spustily projekt, který umožní lidem prohlédnout si prostřednictvím internetu 22 dřevěných kostelů na území Těšínského Slezska. Ve velmi vysokém rozlišení mohou lidé vidět exteriéry i interiéry kostelů, a to nejen všechny stěny, ale i podlahy a stropy.\nVirtuální prohlídka kaple Panny Marie Královny Polské Koruny\nKaždou stavbu popisují české, polské a anglické texty, které přibližují její historii a zvláštnosti, a lokalizace GPS, sdělila mluvčí Muzea Těšínska Iva Lupková.\nPracovníci polského muzea loni pro projekt pořídili více než 9000 panoramatických fotografií, které následně spojili. Prohlídky zahrnují 11 kostelů na polské a stejný počet na české straně hranice. Zájemci je najdou na internetových stránkách wirtualnie.muzeumcieszyn.pl.\nNejstarší dřevěné sakrální stavby v oblasti se nacházejí na českém území, úplně nejstarší je kostel svatého Mikuláše v Nýdku na Frýdecko-Místecku z roku 1576. „Na polské straně je nejstarší kostel v Bělovicku z roku 1701,“ uvedla Lupková.\nDřevěný kostel v Gutech nafotili farníci\nJeště loni v létě, kdy pracovníci muzea panoramatické snímky pořizovali, byl nejstarším a nejcennějším dřevěným kostelem v Těšínském Slezsku kostel Božího Těla v Třinci-Gutech. Na počátku srpna však celý shořel. Podle policie byl zapálen úmyslně, z činu obvinila tři mladíky.\nMuzejníci před požárem stihli zdokumentovat jen exteriér. „Podoba interiéru je však naštěstí dochována v rámci jiné, dříve pořízené virtuální prohlídky, která však není součástí zmiňovaného projektu,“ dodala Lupková.\nPrávě farnost Střítež, v jejíž správě byl gutský svatostánek, stačila ještě před jeho zničením zaznamenat jeho interiér, a to dokonce i v trojrozměrném režimu. Připravena je zde i zvuková nahrávka, která popisuje například jeho historii.\nLesníci Biskupských lesů v únoru začali v Beskydech s těžbou smrků, ze kterých má vzniknout replika tohoto vzácného dřevěného kostela. Za obnovou třineckého kostela Božího těla stojí Ostravsko-opavské biskupství a replika církevního objektu má stát víc než dvacet milionů korun. Náklady na vznik vnější stavby zaplatí pojistka, obnovu interiéru pokryje veřejná sbírka, do které občané poslali už více než tři miliony korun.


Dopřejte vaší pleti šetrnou péči - PR články - PR články, PR článek\nDopřejte vaší pleti šetrnou péči\nLidé se již tisíce let snaží obelstít zub času a vymyslet elixír mládí. Veškeré dosavadní snahy však přišly vniveč, takže lidé chtějí stopy času na svém těle alespoň zakrýt. Zkrášlují se a používají různé krémy, vodičky a mastičky. Tím se zabývá celý kosmetický průmysl a produkuje tisíce různých přípravků na pleť, vlasy i nehty.\nOlymp-shop.cz vám přináší možnost pořídit si kvalitní kosmetickou péči, která je určena speciálně pro pokožku obyvatel střední Evropy. Kosmetické přípravky IVEN, které naleznete v sortimentu Olymp-shop.cz, jsou rozděleny do čtyř unikátních řad, z nichž každá je určena pro jiný typ pleti. Pleť každého člověka je odlišná a nemůžete čekat, že každému pomůže stejný krém či tonikum. Díky této filozofii byla vyvinuta již celá řada účinných prostředků pro suchou, mastnou či poškozenou pokožku.\nŽhavou novinkou je na Olymp-shop.cz přípravek s vysokým obsahem kolagenu a kyseliny hyaluronové. Díky přípravku dochází k fantastickému liftingovému efektu a zpevnění pokožky. Péče je určena pro pleť jevící známky únavy, ochablosti a pleť, kterou je třeba zpevnit. Je velmi účinnou prevencí proti vzniku vrásek a zároveň první pomocí při jejich redukci. Spolehněte se na kvalitní profesionální kosmetickou péči o pleť a nakupujte na www.olymp-shop.cz.


Život na volné noze #46 – jeden článek změní vše | David Nogol\n02.12.2012\tIn\tNezařazeno Ze života na volné noze\nMinulý díl seriálu s názvem “Boj o přežití začíná” měl obrovský úspěch. Dlouho jsem tenkrát přemýšlel, jestli se podělit o takové soukromé informace a jestli to mám takto zveřejnit. Po promyšlení všech kladů a záporů jsem se rozhodl to zkusit. Napadlo mě, že když to napíšu “na plnou hubu” tak, jak jsem to v té chvíli prožíval, že to bude mít úspěch. Už i z toho důvodu jsem do začátku článku sepsal takový souhrn informací o mě. Protože jsem počítal, že ten článek má obrovský potenciál se šířit mezi lidi, kteří předchozí díly nečetli a nevědí o co jde.\nA taky že článek měl úspěch. Ovšem ještě větší, než jsem čekal a moc bych vám chtěl poděkovat za jeho šíření a za všechnu podporu, udělalo mi to ohromnou radost 🙂 Viz ukázka návštěvnosti mého blogu za poslední měsíc:\nPokud si ještě pamatujete předchozí díl seriálu, měl jsem tenkrát na účtě nějakých 190Kč. Naštěstí jak jsem předpokládal, v průběhu týdne dorazily platby za trička a já tak bez problémů zaplatil zdravotní+sociální pojištění a taky vyšlo na kafe a svařák při sobotní procházce Prahou 🙂 Tím jak se změnila povaha příjmů, nejsem odkázaný na jednu výplatu měsíčně, ale dostávám mnoho “mikrovýplat” v průběhu měsíce. Takže už mě vůbec netíží, že momentálně nemám na nájem. A to proto, že mám spočítané, že do doby až ho budu muset zaplatit, peníze se nasbírají.\nJe to hezké, protože v průběhu toho měsíce mám možnost ovlivnit kolikrát peníze dostanu a v jaké hodnotě. Buď můžu sedět a čekat, nebo zkusit někoho oslovit, vymyslet nějaký způsob jak dále zpropagovat eshop a podobně.\nNavíc se díky předchozímu článku sešlo několik zajímavých nabídek a jedna extrémně zajímavá. Detaily si ovšem nechám pro sebe, protože zatím nepadlo žádné finální rozhodnutí. Pokud to ale vyjde, bude to VELKÉ a nejspíše budete překvapeni tak, jako já 🙂 Nehledě na to, že bych tím pak motivoval spoustu dalších lidí. Tak držte palce, ať to vyjde, ať o tom v blízké budoucnosti budu moct napsat 🙂\nA právě kvůli té nabídce jsem za ten týden nic moc neudělal – věnoval jsem se dost přemýšlení nad budoucností a promýšlel jsem klady a zápory. Velké rozhodnutí je potřeba pořádně promyslet 🙂\nTento týden jsem si od focení portrétů dal chvíli pauzu.\nZačátkem týdne jsem sepsal článek o focení produktových fotek. Vzniklo to tak, že jsem potřeboval nějaké fotky starší zrcadlovky a protože se mi nechtělo používat cizí fotky, tak jsem se rozhodl nafotit můj Canon 350D. A pak mi došlo, že by mohlo ostatní fotografy zajímat to, jak jsem to fotil v improvizovaném ateliéru vyrobeném z listů papírů a jednoho poznámkového bloku. Co bylo ale naprosto úžasné bylo to flow, které jsem při psaní měl. Fotky jsem nafotil a potom bez rozmýšlení jsem se pustil do psaní článku. Do hodiny byl hotový, zkontrolovaný, naformátovaný a hotový k publikaci. Kdy jindy mi článek zabere půl dne a stejně z něj nemám dobrý pocit.\nProtože máme za sebou konec měsíce, uvedu zde návštěvnost za poslední týden se srovnáním s předešlým týdnem plus navíc i srovnání listopadu se říjnem.\nZačnu statistikou náštěv:\nCo se týká počtu prodaných triček, tak tam si ještě nejsem jistý – ještě jsem nestihl udělat statistiku. Za listopad se prodalo kolem 40 triček a zisk z toho eshopu konečně začíná být zajímavý. Pokud příjem zdvojnásobím, tak mi zisk dokáže pokrýt základní náklady na život. A pokud se zisk ztrojnásobí, tak mě to v pohodě uživí s tím, že mi zbude i něco navíc a nebudu se muset úplně omezovat. Takže paráda. A nejlepší na tom je, že příjem je to dost pasivní. Tedy ne úplně, protože některé objednávky musím řešit. Na komunikaci se zákazníky kladu velký důraz a když se něco stane, tak se to snažím vyřešit ke spokojenosti zákazníka. Často mi lidi píšou, jestli trička dorazí do nějakého termínu, někteří chtějí upravit objednávku a podobně. Zatím se mi podařilo všechny “problémy” vyřešit dobře a zákazníci často děkují za super komunikaci a přístup. To je pro mě znamení, že to dělám dobře.\nVětšinu objednávek ale vůbec nemusím řešit a zaberou mi tak maximálně minutu času. Takže úžasný zdroj příjmů. Třeba v sobotu jsem se byl projít a přišla objednávka. Stačilo pár gest na displeji telefonu a hned jsem měl vyděláno skoro 200Kč 🙂 Byl to moc příjemný pocit a rád bych na takových zdrojích příjmů zapracoval, aby těch peněz z toho bylo více.\nJsem zvědavý, jak se bude vyvíjet prodej v prosinci. Zvlášť proto, že do Vánoc zbývá už jen 13 dní – tedy po tom termínu už negarantuju, že trička dorazí do Vánoc. Ono se to nezdá, ale těch objednávek je před Vánoci hodně a jsou větší prodlevy v celém procesu výroby trička a zaslání zákazníkům. Takže poznámka pro příští rok – vyřešit dopředu Vánoce, ať můžu přes to období rozeslat co nejvíce objednávek. Doufám, že i po Vánocích budou objednávky přibližně podobné jako teď. A protože na to jdu chytře a dělám kroky, jak toho docílit, tak si myslím že je to i dost reálné. Však za pár týdnů se uvidí a pak dám vědět, jak to dopadlo 🙂\n03.12.2012 at 13:20\nZ toho reportu mi příjde že máš opravdu sem tam problém zabrat… já být v tvé situaci, tak … Ale jinak zase skvělý report, super že to píšeš.\nJj, občas mi dělá problémy se do práce dostat tak, abych pracoval pořádně efektivně. Naštěstí to kompenzuju tím, že dokážu hodně rychle pracovat, tak ty prodlevy vždycky doženu 🙂\nNejvíce času mě ale stojí různé přemýšlení. Z praxe jsem si stejně ověřil, že nic dopředu nemůžu domyslet na 100%, ale i tak tomu občas podlehnu a až moc plánuju. Bojím se toho pracovat bezhlavě a tvrdě s tím, že to ve výsledku nikam nepovede. Proto dost rozmýšlím na co se zaměřit dále a kam směřovat čas a energii.\nJenže nemůžu čekat, že se to zlepší ze dne na den…pracuju na tom, jdou vidět pokroky (zvlášť oproti třeba minulému roku obrovské), ale chce to prostě čas 🙂\njj s ročním odestupem se to mnohem lépe sleduje. Ty to ještě sumarizuješ po týdnu, to je moc krátký interval, aby se projevovaly věci udělané ten týden. Budu držet palce. Kdyby jsi byl ve FM a měl čas před vánoci zkus se ozvat.\n03.12.2012 at 15:43\nChystám taky roční přehled co se událo, tak jako posledních X let 🙂 Rád tě poznám osobně, do FM pojedu pravěpodobně kolem 15 – 20.12 a budu tam skoro až do konce roku. Až budu vědět přesněji, dám vědět a něco domluvíme 😉\nSuper článek, jsem na tvém blogu poprvé a určitě jej budu sledovat pravidelně. Sem tam se podívám i na fototipy.cz pro nějakou tu inspiraci, protože focení je i můj velký koníček a je zajímavé přečíst si tvůj příběh jakožto autora. V poslední době hodně přemýšlím o podnikání, o tom vydělávat peníze sám pro sebe a ne pro někoho jiného a tvé články jsou rozhodně motivující. Přeji hodně štěstí a hlavně vytrvalosti 🙂\nMockrát děkuji za podporu Martine 🙂 Doufám, že tě můj příběh motivuje k podnikání. Začátky jsou sice hodně těžké, ale stojí to za to 🙂\n04.12.2012 at 18:59\nLidé jsou hladoví po opravdovosti a přesycení povrchnostmi a mazáním medu kolem pusy.\nTys jim dal to první, proto ten úspěch 🙂 keep goin – aneb jak říkal na Webexpu Aaron Walter – The Real You. Best You.\nDíky moc Adame 🙂


Poklice Legend | Dormeo\nPoklice Legend Delimano\nZachovejte si všechny lahodné chutě a šťávy z potravin, které milujete, a získejte ještě větší využití nádobí Delimano FiveStar Legend. Poklice je vhodná do trouby. K dispozici v 5 velikostech: 18 cm, 20 cm, 24 cm, 26 cm a 28 cm. Kompatibilní s řadou (Stone) Legend.\nClub5 členové ušetří360 Kč na tomto produktu


1. Odvození Maxwellova rozdělení\nUvažujme plyn tvořený N stejnými molekulami, uzavřený v objemu V. Molekuly mají různé (náhodné) rychlosti, jak co do velikosti, tak i co do směru. Rychlost každé molekuly má 3 navzájem kolmé složky, odpovídající kartézským souřadnicím, tj. v = (vx, vy, vz). Každou z těchto tří složek lze považovat za náhodnou veličinu, a průměrnou hodnotou rovnou nule (v žádném ze souřadnicových směrů není pravděpodobnější kladná nebo záporná orientace rychlosti). Pro pravděpodobnost výskytu x-ové složky v intervalu (vx, vx + dvx) lze tedy předpokládat hodnotu danou Gaussovým normálním rozdělením\nkde v0 je nějaký parametr rozměru rychlosti (směrodatná odchylka rozdělení je rovna v0/Ö2), jehož fyzikální význam vyplyne z dalšího. Stejné rozdělení bychom mohli napsat pro složky vy a vz. Normovací konstanta (1/Öp) je volena tak, aby\n[Při výpočtu použijeme substituci b = v/v0 a poté b2 = t, čímž integrál převedeme na Eulerovu G-funkci, konkrétně G(1/2) = Öp].\nChceme-li nyní najít rozdělovací funkci pro velikost rychlosti, přejdeme od kartézských souřadnic ke sférickým prostřednictvím známých transformačních vztahů\nvx = v sin J cos j\nvy = v sin J sin j\nvz = v cos J\nv2 = vx2 + vy2 + vz2.\nPravděpodobnost, že velikost rychlosti molekuly bude ležet v intervalu (v, v + dv), najdeme integrací přes všechny směry, tj. přes všechny možnosti, jak se tato výsledná rychlost může realizovat prostřednictvím složek:\nVzhledem k transformačním vztahům je\nDvojný integrál na konci tohoto výrazu je roven 4p (srov. výpočet povrchu koule), takže pro výsledný tvar Maxwellova rozdělení rychlostí dostáváme\nTento výraz udává pravděpodobnost, že rychlost náhodně vybrané molekuly bude ležet v intervalu (v, v + dv). Samotnou funkci F(v) proto nazýváme hustota pravděpodobnosti. Výpočtem se lze přesvědčit, že\n[Použijeme opět G-funkci, konkrétně G(3/2) = Öp/2]. Počet molekul v tomto rychlostním intervalu je pak dN = N·F(v)·dv. Následující graf funkce F(v) je nakreslen pro teplotu T = 2000 K.\n2. Nejpravděpodobnější rychlost a střední kvadratická rychlost\nMaximum funkce F(v) najdeme standardním způsobem jako nulový bod její derivace. Přitom bude opět výhodnější pracovat s bezrozměrným parametrem b = v/v0 a funkcí f(b) takovou, že\nf(b)·db = F(v)·dv,\ntakže maximum funkce nastává pro b = 1 a tedy v = v0. Parametr v0 má tudíž fyzikální význam nejpravděpodobnější rychlosti molekuly v plynu.\nPracujeme-li s jednoatomovým plynem (např. He), je celková vnitřní energie plynu součtem kinetických energií posuvného pohybu jednotlivých molekul, tj.\nIntegrál v tomto výrazu (resp. odmocninu z něj) nazýváme střední kvadratická rychlost. Má význam rychlosti, jakou by měly všechny molekuly, kdyby si rovným dílem rozdělily kinetickou energii (m je hmotnost 1 molekuly – předpokládáme chemicky homogenní plyn, takže hmotnost všech molekul je stejná). Výpočet za použití již známých substitucí nás dovede k hodnotě\n[použili jsme hodnotu G(5/2) = (3/4)Öp]. Na druhé straně, na základě jednoduché modelové představy lze za pomoci stavové rovnice odvodit\nz čehož pro nejpravděpodobnější rychlost plyne\n(k je Boltzmannova konstanta) Nejpravděpodobnější energii molekuly při dané teplotě T přísluší tudíž hodnota\nCelková vnitřní energie plynu je pak rovna


Papež zahájil Svatý rok milosrdenství - Církev.cz\nPapež zahájil Svatý rok milosrdenství\nPapež František dnes, 8. prosince 2015, oficiálně zahájil Svatý rok milosrdenství a otevřel Svatou bránu v bazilice sv. Petra v Římě.\nPublikováno: 8. 12. 2015 12:31\nŘím/Vatikán: Na Svatopetrském náměstí dnes dopoledne, na svátek Neposkvrněného početí Panny Marie, papež František sloužil mši svatou, při níž zahájil Svatý rok milosrdenství a otevřel Svatou bránu v bazilice sv. Petra. Zároveň připomněl také 50. výročí od konce druhého vatikánského koncilu, z jehož dokumentů se četlo hned v úvodu slavnosti, aby připomněli jeho silný odkaz.\nV homilii papež František rozvedl slova, která zazněla v evangeliu: anděl Gabriel navštívil mladou dívku, Marii: „Zdráva buď, milosti plná“ (Lk 1, 28).\nPanna Maria byla vyzvána k radosti, protože skrze ni se Pán rozhodl uskutečnit velké tajemství. Boží milost ji obklopila a uschopnila ji stát se matkou Krista: „Plnost milosti může transformovat lidské srdce a uschopnit ho k učinění něčeho tak velkého, jako je proměna chodu lidských dějin,“ řekl František. Podle něho právě neposkvrněné početí Panny Marie vyjadřuje „vznešenost Boží lásky“. Nejen že Bůh je ten, kdo odpouští, ale v Marii dokonce odvrátil dědičný hřích s kterým přišel na tento svět každý člověk: „Toto je Boží láska, která předjímá, předchází a zachraňuje,“ zdůraznil papež.\nPočátky historie hříchu v zahradě Eden, jak čteme v knize Genesis, odráží naši vlastní každodenní zkušenost, upozornil František. Jsme neustále v pokušení neposlušnosti: „Je to neposlušnost, která se projevuje jednáním bez ohledu na Boží vůli.“ Historii hříchu nelze chápat bez kontextu Boží lásky a odpuštění, „protože pokud by záleželo pouze na hříchu, člověk by byl nejzoufalejší ze všech stvoření. Ale přislíbený triumf Kristovy lásky objímá vše v otcově milosrdenství,“ uvedl Svatý otec a pokračoval:\n„Tento mimořádný Svatý rok milosrdenství je dar milosti. Vstoupit do ní znamená objevit hloubku otcova milosrdenství, které objímá všechny a jde naproti každému osobně. Je to On, který nás hledá. Je to On, který nám přichází naproti.“\nPapež František vyzdvihl i význam Druhého vatikánského koncilu, především v jeho znovuoživení církevního poslání. Označil ho za „setkání ve znamení Ducha, který přiměl církev, aby vyšla z nesnází, jež držela dlouhá léta v sobě, a znovu se vydala na misionářskou pouť. Vykročila tak vstříc k setkání s každým člověkem, tam kde žije, v jeho městě, bydlišti, zaměstnání. Kdekoliv je člověk, tam je církev povolána ho dostihnout s radostí z evangelia.“\nSvatý rok podněcuje k otevřenosti, upozornil František na závěr promluvy a vyjádřil přání, abychom neodhlíželi od samaritánského ducha druhého koncilu a průchod Svatou branou nás přiměl právě k zaujetí postoje milosrdného samaritána.\nPo svatém přijímání se přistoupilo k samotnému otevření Svaté brány, jednoduchému obřadu, avšak s hlubokou symbolikou. Papež se zastavil před prahem brány, aby pronesl modlitbu. Po zvolání slov žalmu „otevřte mi brány spravedlnosti, vejdu jimi, abych vzdal díky Hospodinu,“ papež otevřel bránu a vstoupil dovnitř, kde se zastavil k tiché modlitbě. Následoval jej emeritní papež Benedikt XVI., po něm pak další kněží, řeholníci a laici.\nNásledně se pak přesunuli k oltáři a u hrobu svatého Petra byl celý obřad ukončen.\nDalší informace ke Svatému roku milosrdenství a aktualizované informace možné sledovat na webových stránkách TS ČBK nebo Facebooku.\n(ilustrační foto: Justin Kern)\nFrantišek zakončil Svatý rok: Ať zůstává otevřená pravá brána milosrdenství


i Body odměny\nDomů/Banky/i Body odměny\nRadek Štěpán 31.12.2015\nTermín iBod je mnohým z nás vcelku neznámý. Není se čemu divit, jelikož se týká pouze klientů České spořitelny. Právě ta totiž spustila bonusový program, který nese tento název. Pokud patříte mezi klienty České spořitelny a máte u ní bankovní účet, rozhodně se vyplatí zapojit se do tohoto programu a získat nárok na některou z velmi zajímavých cen. Podívejme se tedy na veškeré podrobnosti, které se tohoto bonusového programu týkají. V první řadě si jej ale nejprve představíme. Uděláte si tak jednoznačný obrázek o tom, co vlastně iBod je a jestli se vyplatí se jím vůbec zabývat.\nObrovský věrnostní program\nV současné době představuje iBod nejeden z největších věrnostních programů mezi bankovními domy. Zapojilo se do něj ostatně více než 900 000 klientů České spořitelny. Jeho pravidla a samotný princip fungování nejsou nijak složitá k pochopení. Jde prakticky o standardní systém odměn nové generace, který slibuje odměny za nákupy ve více než 1 500 místech po celé České republice. Za každých 25 korun získáte jeden iBod. Nasbírané body se vám budou postupně kumulovat v závislosti na provedených transakcích u konkrétních obchodníků. Dostat se tak můžete na velmi solidní bodové hodnocení, které pak vyměníte za zajímavé odměny. Těch je spousta a jedná se o užitečné věci, které se vám mohou hodit.\nPartneři iBodu jsou prostě a jednoduše nejrůznější firmy a obchodníci, kteří nabízejí své zboží a služby výměnu za určitý počet iBodů. Do celého programu se již zapojilo více než 50 partnerů. Určitě tedy není od věci některé nejznámější jmenovat. Třeba tak přesvědčíme některé klienty České spořitelny, aby se do programu zapojili. Začít bychom mohli známým prodejcem pohonných hmot, kterým je OMV. Právě za nákupy u této společnosti získáte iBody. Získat je můžete klidně i realizací nákupu u prodejce hraček Bambule. Nakupujete-li v síti Fann parfumerií, budete mít také jedinečnou šanci získat spousty iBodů.\nZapojení se do programu IBod\nPokud jste se rozhodli, že se do tohoto bonusového programu České spořitelny zapojíte, můžete se velmi pohodlně registrovat. Vyplníte pouze několik základních údajů a také barvu karty, kterou budete na sbírání iBodů mít. Obdržíte ji poštou se zajímavou klíčenkou a budete moci se sběrem bodů začít prakticky ihned. Platit za registraci nebudete ani korunu. Jedinou podmínkou je pochopitelně pouze fakt, že musíte být nezbytně klientem České spořitelny. Bez splnění tohoto kritéria se do programu zapojit nebudete moci. Samotné iBody vám budou na kartu skákat automaticky a jejich počet si budete moci zkontrolovat přímo na pobočce České spořitelny. Podívat se na stav iBodů lze velmi pohodlně i prostřednictvím internetového bankovnictví České spořitelny Servis 24.\nkde mohu ibody získat nákup za ibody\nKdy se připisují peníze na účet\nGE Money Internet Banka – jak se přihlásit


ŽENA-IN - Zmrzlinový výzkum – mýty a realita\nZmrzlinový výzkum – mýty a realita\nTaké milujete zmrzlinu? Jaké jsou mýty ve vnímání zmrzliny a jaká je realita? Co vyplývá z výzkumu? Nemáte náhodou také mylné informace?\nVýzkum Algidy mezi českými spotřebiteli ukazuje, že mnoho konzumentů podceňuje nutriční složení zmrzliny. Jelikož zmrzlina je sladkým potěšením nebo pamlskem, mylně se domnívají, že automaticky musí mít špatné nutriční hodnoty – tedy, že obsahuje velké množství cukru a tuku.\nV rámci výzkumu společnosti Unilever nazvaného „Svačinky, pamlsky – mýty a realita” byli lidé dotazováni na jejich vědomosti o nutričních hodnotách různých druhů pochutin, svačinek a pamlsků. Bylo zjištěno, že pokud jde o zmrzlinu, povědomí o výživových hodnotách u mnoha lidí chybí.\nJaké jsou mýty a realita? Co vyplývá z výzkumu? Co si lidé často mylně myslí?\n· Téměř 2/3 dotazovaných spotřebitelů (74 %) se domnívá, že zmrzlina obsahuje 1/3 tuku -\nve skutečnosti je to výrazně méně. Např. zmrzlina Chuť léta malina/jahoda obsahuje pouhé 2,9 % tuku, zmrzlina pro děti Twister Orange obsahuje jen 2,5 % tuku a dokonce i mléčná zmrzlina Pribiňáček obsahuje pouze 16 % tuku. Zmrzlina, pokud je bez čokoládové polevy, obsahuje 4-8 % tuku.\n· Polovina dotazovaných spotřebitelů věří, že zmrzlina obsahuje 50 % cukru – ve skutečnosti\nje to podstatně méně. Např. nejoblíbenější dětské zmrzliny Calippo, Twister a Cikk Cakk obsahují maximálně 18 % cukru. Dokonce i zmrzlina s velkým podílem čokolády Magnum obsahuje pouze\n29 % cukru.\n· 90 % lidí si myslí, že ovocný jogurt je zdravější než Chuť léta malina/jahoda. Ve skutečnosti má Chuť léta malina/jahoda méně kalorií a srovnatelně tuku jako 150 g kelímek běžného ovocného jogurtu. Navíc obsahuje pouze přírodní barviva a aromata.\n· 100 % spotřebitelů si myslí, že zmrzlina obsahuje umělá barviva a aromata. Ve skutečnosti jsou všechny zmrzliny Algida bez umělých barviv a aromat.\nVyvážená a zdravá strava je velice důležitým prvkem našeho každodenního života a lidé se čím dál tím více zajímají o to, co je zdravé a co ne. Proto vám přinášíme tyto informace, abyste se mohli lépe orientovat, až si půjdete koupit zmrzlinu.\nVše o novinkách Algida se dozvíte na www.algida.cz\nZmrzka prostě patří k létu, aspoň pro mě . Jinak nutriční hodnotu u mlsání neřeším (to až po konzumaci, hihi ), ale zatímco čokoládu si klidně odřeknu, zmrzlinu v létě ne. Leda že by bylo norské léto - 15st. a déšť .\nslastná zmrzlinka.....mňam !\njako mala jsem nechapala, ze nekdo muze nemit rad zmrzliny, hlavne ty smetanovy. ted to chapu. pokud zmrzku, tak tocenou nebo dren, nic jineho na tu nastesti ani "slastne" reklamy nebyvaji\nTohle "vyvracení mýtů" je srandovní... Když mlsám, tak na nějaké nutriční ukazatele kašlu. Zmrzlinou se neživím, abych musela řešit kalorie a tuky v ní... A ty zmínky o zdravé stravě jsou (v souvislosti se sladkostmi) prostě na pěst\nmiluju takové ty vodové ovocné zmrzliny nemám ráda zmrzliny Family Frost\nPřikláním se k točené z Opočna a pak připouštím možnost již zmiňované domácí dřeně. V případě nouze zblajznu i Míšu nebo Mrože. Asi jsem sentimentální, prostě dětství... Jinak nanukové dorty vůbec nemusím a třeba taková palačinka se zmrzlinou a ovocem mi přijde úplné zvěrstvo. Prostě mám pocit, že se to k sobě nehodí!\nNejlepší je točená nebo domáci dřeň z ovoce\nA nesnáším takové ty vodové\nMám ráda Míšu a pak cokoli je v kombinaci jogurt-višeň, a hlavně ČOKOLÁDOVÁ - ta je nejlepší. A teď nakupuju ve "žlutém autíčku" - hlavně mi neroztaje cestou domů.\nMy rádi značku PRIMA, algida je strašně sladká a škrobovitá\nparáda, slastná zmrzlina obsahuje pouze 30 % cukru - maličkost : -)))\nAlgidu kupuju jen v létě...takže mi to taky nějak žíly nerve\nJá mám od Algidy nejradši Magnum a Corneto - jogurt/višeň. Chutnají mi taky zmrzliny z tvarohu, třeba Míša.\nMě je úplně jedno jakou má zmrzlina nutriční hodnotu, nejím jí každý den\nNejlepší je točená vanilková\nAlgida má taky docela dobrý nanuky, výbornej je Twister\ndobré ránko, chutná mi Twister od Algidy...už mám i ponožtičku na mobil.....pak mi chutná capuccino nanukový dort, a zmrzlina BioBio, čokoládová v kelímku (tu mají jen v Plusu (diskontu)....točené zmrzky vůbec nekoupím !


Víte, které rostliny zalévat i v zimě? - DELTA\nÚvodem » Blog » Víte, které rostliny zalévat i v zimě?\nI rostliny, které jste uložily ke spánku, potřebují přes zimu trochu té vody. Není nic zvláštního, že v dnešní době neprší ani nesněží, proto můžou rostliny v zimě trpět suchem.\nSe stromy to příroda vymyslela dobře...\nStromy shazují na podzim své zelené šaty, aby se připravily na proměnlivé roční období. V zimě je světla málo a navíc se vláha lehce změní v led, tím pádem je pro stromy nedostupná. Strom by tedy s listy velice strádal. Listy nejsou odolné vůči mrazu a navíc by spotřebovaly příliš mnoho vody, kterou opadaný strom využívá lépe. Bohužel zahradní dřeviny to mají v zimě mnohem těžší, listy na zimu neshazují.\nJak v zimě zalévat?\nListy stálezelených rostlin jsou odolnější, silnější a tužší. Na zimní období neshodily listí, což je pro vás jasné znamení, že vláhu potřebují i v tomto chladném období. Avšak nepotřebují tolik vody jako v teplém období a období růstu. V zimě nejvíce trpí suchem mladé rostliny, například mahónie nebo rododendrony. Jakmile se tedy teploty přehoupnou nad nulu, dopřejte jim vetší dávku zálivky najednou. Díky větší zálivce se voda dostane až ke kořenům. Pokud půdu pokryjete slámou, listím nebo kůru, snížíte riziko vyschnutí rostliny. Jestliže máte na své zahradě okrasné jehličnany, je dobré si vzpomenout i na ně. Pokud v zimě nenapadne sníh ani neprší, zalévat byste měli i trvalky a přezimující zeleninu.\nPeřina jako peřina\nStejně jak my v zimě vyhledáváme pořádné přikrývky, tak i pro rostliny jsou sněhové peřiny ideálním přikrývkou. Sníh je skvělou izolací a navíc přináší potřebný přísun vláhy. Pokud tedy odhazujete sníh, přihoďte i něco na záhony.\nTIP: Zahradní domky EKONOMIK za výhodné ceny\nJe pravda, že není moc rostlin, které by v zimě na zahradě zářily barvami. Pokud vám tedy chybí barevné květy, pořiďte si pokojové rostliny, které kvetou celoročně, nebo ty co rostou jenom v zimě. Za jednu z nejvděčnějších rostlin je považována africká fialka, ta snáší suchý vzduch a pokvete vám i v zimě. Krásnou ozdobou každého bytu jsou i azalky a bramboříky.


Král Bibi si možná v Izraeli podřízl větev - ceskapozice.lidovky.cz\nKrál Bibi si možná v Izraeli podřízl větev\nSpory o přístup k Palestincům a dohady, zda má být Izrael hlavně židovský, a až poté demokratický, výrazně přispěly k rozpadu izraelské vlády. Dosavadní premiér Benjamnin Netanjahu je vyvolal s nadějí, že tím upevní pozice pravicového bloku, a sám zůstane u moci. Poslední dny a hodiny ukazují, že to mohla být hodně chybná kalkulace.\nBřetislav Tureček 11.12.2014\nIzraelský premiér Benjamin Netanjahu. foto: Reuters\nJair Lapid, ministr financí a vůdce centristické strany Ješ Atid, se s premiérem Benjaminem Netanjahuem, vůdcem pravicového Likudu, přel dlouhodobě – zdráhal se uvolnit další peníze na armádu, naopak požadoval větší položky do sociální sféry a požadoval například daňové úlevy na bydlení pro novomanžele.\nNakonec se ale nejnovější politická krize v Izraeli 2. prosince stočila jiným směrem. Premiér náhle vyhodil z vlády jak Lapida, tak ministryni spravedlnosti Cipi Livniovou s odkazem nikoli na ekonomické, ale ideologické rozepře v izraelském vedení. A hned následujícího dne se Izraelci dozvěděli, že 17. března budou mít možnost hlasovat v předčasných volbách – o dva roky dříve, než měli.\nMinistři proti premiérovi\n„Není možné dělat všechny věci potřebné pro bezpečnost a blaho izraelských občanů s touto vládou,“ zdůvodnil Netanjahu odstavení klíčového partnera Lapida i Livniové. Ta sice vede „pidistranu“ jménem Hatnua, coby bývalá mírová vyjednávačka s Palestinci ale dodávala Netanjahuvou kabinetu zdání široce rozkročené koalice přijatelnější pro západní politiky. Premiér nyní obvinil oba ministry z toho, že se ho snažili sesadit a výslovně zmínil několik sporů, které s nimi měl kolem blízkovýchodní politiky.\nNetanjahu nyní obvinil Lapida i Livniovou z toho, že se ho snažili sesadit a výslovně zmínil několik sporů, které s nimi měl kolem blízkovýchodní politiky.\nLapid například kritizoval Netanjahua za to, že na zasedání Valného shromáždění OSN nařídil odchod izraelské delegace, když promlouval nový íránský prezident Hasan Rouhání, jejž naopak západní svět vnímá jako určitou naději k obratu v íránské politice. Lapid rovněž kritizoval budování tisíců dalších domů pro židovské osadníky na okupovaných územích.\nLivniová se zase premiérovi vzepřela letos na jaře, když se sešla s palestinským prezidentem Mahmúdem Abbásem. Netanjahu v té době takové schůzky zakázal a jeho křídlo ve vládě právě začínalo používat slogan „Abbás není partnerem k jednání o míru“. Dnes už je tato věta standardní součástí slovníku izraelské pravice. A politici, jako je Netanjahu nebo ministr obrany Moše Ja’alon, tvrdí i to, že Abbás podněcuje násilnou vlnu uplynulých měsíců – od útoků palestinských teroristů automobily, až po nedávný masakr v jeruzalémské synagoze.\nNepohodlná analýza tajné služby\nIzraelští bezpečnostní experti naopak upozorňují, že jde o akce osamocených radikálů bez koordinace s tradičními palestinskými strukturami. Joram Kohen, ředitel izraelské bezpečnostní služby Šin Bet, se pak proti obviňování Abbáse explicitně postavil při svém vystoupení na uzavřeném zasedání bezpečnostního výboru Knesetu.\nPodle svědků šéf tajné služby řekl, že Abbás palestinský teror nepodněcuje otevřeně ani skrytě. Kohen navíc prohlásil, že vášně mezi jeruzalémskými Araby provokují svými akcemi i židovští radikálové.\nMiri Regevová, bývalá vrchní cenzorka izraelské armády, navrhla, aby na Chrámové hoře bylo omezeno výlučné právo muslimů na modlení.\nZmínil v této souvislosti letní útok židovských teroristů, kteří v Jeruzalémě upálili palestinského mladíka, a také politické kroky některých židovských radikálů – například poslankyně Likudu Miri Regevová, mimochodem bývalá vrchní cenzorka izraelské armády, navrhla, aby na Chrámové hoře, kde jsou dnes mešita al-Aksá a muslimský Skalní dóm, bylo omezeno výlučné právo muslimů na modlení, a to ve prospěch židů a křesťanů.\nPodobné návrhy zaznívají z židovských kruhů stále častěji, ačkoli hlavní izraelští rabíni dlouhodobě zastávají postoj, že z náboženských důvodů by se židé na Chrámové hoře modlit neměli. Bezpečnostní aparát, k němuž patří i Kohen, zase upozorňuje, že jakékoli změny současné situace mohou vyvolat vášně a násilí nejen v Palestině, ale i v celém muslimském světě – ostatně návrhy na změnu statu quo tvrdě odsoudil i jinak veskrze proamerický jordánský král Abdalláh II.\nZáhy po vystoupení ředitele Šin Bet před izraelskými poslanci atmosféru v Izraeli příznačně dokreslila další přední postava pravicového tábora, poslankyně Cipi Hotoveliová (rovněž Likud) – vyzvala premiéra, aby ředitele Šin Bet vyhodil z postu. „Jeho stanovisko o Abbásovi není pravdivé a poškozuje jednotnou frontu premiéra a ministra obrany, kteří Abbáse naopak obviňují,“ prohlásila Hotoveliová.\nŽidovský, nebo demokratický?\nVelké pnutí nejen mezi levicovou opozicí a vládou, ale i v samotné Netanjahuově koalici vyvolal už návrh chystaného zákona o židovském národním státě, který by se měl stát de facto ústavou Izraele. Dosud se Izrael deklaruje jako „židovský a demokratický“, pravice ale v listopadu pustila do schvalování návrh, aby byl Izrael definován v první řadě jako židovský, a to i tam, kde by to bylo na úkor demokratických hodnot. V praxi by také například měla arabština přijít o statut úředního jazyka vedle hebrejštiny.\nDosud se Izrael deklaruje jako „židovský a demokratický“, pravice ale v listopadu pustila do schvalování návrh, aby byl Izrael v první řadě židovský.\nNávrh zákona však nevyvolal kritiku jen u Arabů, levice či i generálního prokurátora Jehudy Weinsteina, ale i u mnoha „těžkých vah“ sionistického hnutí. Proti omezování práv nežidovských menšin se postavil i bývalý člen Likudu, nynější „nestranický“ prezident Reuven Rivlin, který je mimo jiné proti vzniku palestinského státu, ale navrhovaný postup vůči arabské menšině je podle něho v přímém rozporu s ideály sionismu.\nVzápětí rozjeli proti podobným odpůrcům zákona židovští extremisté nevybíravou kampaň, objevily se dokonce fotomontáže, kde byli Rivlin, Lapid a Livniová v nacistických uniformách. „Antisemité, kteří jsou proti židovskému státu v Zemi Izraelské,“ zněl doprovodný text na facebookovém profilu, jehož původ od konce listopadu vyšetřuje police.\nMinistr vnitřní bezpečnosti Jicchak Aharoniovič připomněl, že v polovině devadesátých let sionističtí radikálové úplně stejně zostouzeli tehdejšího premiéra Jicchaka Rabina, protože vedl mírový proces s Palestinci – nakonec předsedu vlády v takto vybičované atmosféře zastřelil židovský terorista Jigal Amir.\nIzraelci se odvracejí od krále Bibiho\nKneset každopádně projednávání zákona kvůli rozjitřené atmosféře odložil, a je otázka, jak s ním nyní naloží v době náhle odstartované předvolební kampaně. Ta už se tento týden rozjela na plné obrátky a jsou s ní dávány do souvislosti i události, které s ní patrně nesouvisejí.\nV neděli 7. prosince například podniklo několik izraelských letounů na syrském území útok na dvě skladiště zbraní určených pro libanonský Hizballáh a arabský tisk byl okamžitě plný úvah, že náletem odstartoval svou kampaň „ochránce izraelské bezpečnosti“ premiér Netanjahu.\nObjevují se otazníky, nakolik bylo vyvolání předčasných voleb od Netanjahua chytrým krokem. Hra se mu může vymstít.\nDo toho se však objevují zásadní otazníky, nakolik bylo vyvolání předčasných voleb od Netanjahua chytrým krokem. Ukazuje se totiž, že se mu taková hra vabank může vymstít, a deník Jediot Achronot dokonce přišel s titulkem „Éra krále Bibiho končí“. Důvodů k náhlému obratu vnímání člověka, který se donedávna zdál neotřesitelnou stálicí a dokonce hegemonem politické scény, je hned několik.\nZůstaneme-li u otázek bezpečnosti, kde Netanjahu dlouhodobě sázel tu na razantní rétoriku vůči Íránu, tu na neústupnost vůči Palestincům, izraelská veřejnost už premiéra přestala vnímat jako svého neotřesitelného a spolehlivého ochránce.\nPrůzkum zadaný minulý týden pravicovým deníkem The Jerusalem Post ukázal, že podle 58 procent Izraelců se bezpečnostní situace země za Netanjahuovy vlády zhoršila. Nemůže tedy překvapit, že dokonce 64 procent respondentů našlo u pravicové vlády propad i v sociálněekonomické situaci Izraele. A shrnuto – 60 procent Izraelců už si setrvání Netanjahua v čele vlády nepřeje.\nVrátí se vláda levici?\nTato středa 10. prosince už také přinesla praktické dopady těchto nálad na politickou scénu. Strana Hatnua by se zřejmě v chystaných volbách vůbec nedostala do parlamentu, navzdory tomu – či právě proto – se o spojenectví s Cipi Livniovou v uplynulých dnech ucházel jak Jair Lapid, tak dosud opoziční Strana práce vedená Jicchakem Hercogem.\nNakonec vyšla z přetahování vítězně levicová Strana práce – Cipi Livniová má být dvojkou na její kandidátce a sama bývalá ministryně zahraničí vyhlásila loajalitu „skvělému příštímu premiérovi“ Hercogovi.\n„Tyto volby budou pro Izrael příležitostí, aby se opět stal tím, čím býval. Pracujeme společně ve prospěch občanů Izraele a proti extremistickým pravicovým stranám,“ prohlásila na adresu svých dosavadních koaličních partnerů Livnová, která přitom sama vzešla z Likudu, pracovala ve výzvědné službě Mosad a její otec byl vůdčí postavou militantního sionistického hnutí.\nHned dva průzkumy přitom ukázaly, že ať už by se Livniová přidala k Ješ Atid nebo ke Straně práce, dotyčné nové uskupení by dnes Likud těšně porazilo (zatímco bez Livniové by konkrétně Hercogova Strana práce naopak s Likudem těsně prohrála).\nV Likudu se formuje blok Netanjahuových vyzyvatelů, a to okolo nové stranické hvězdy Gideona Sa’ara.\nZbraně však neskládá ani pravicový Likud, byť ani to paradoxně nevěstí pro dosavadního šéfa strany a vlády nic dobrého. V Likudu se totiž formuje blok Netanjahuových vyzyvatelů, a to okolo nové stranické hvězdy Gideona Sa’ara. Primárky Likudu, z nichž má vzejít vůdce kandidátky, a tedy i potenciální uchazeč o premiérské křeslo, byly původně plánované na 6. leden. Netanjahu však prosadil jejich uspíšení už na poslední den letošního roku. Důvod?\nJeho popularita očividně klesá každým dnem, a čím dříve budou členové Likudu hlasovat, tím vyšší zůstávají šance, že „král Bibi“ bude mít ještě šanci bojovat o své přežití.\nZ Likudu přitom stále silněji zní naopak přesvědčení, že má-li přežít strana jako celek, bude se muset vyhořelého Netanjahua zbavit.\nIzrael | Palestina | Benjamin Netanjahu\nJ. Babička poznámka No když bude izrael židovský, tak nebude demokratický. Jenže až bude... 19:23 14.12.2014\nPočet příspěvků: 1, poslední 14.12.2014 07:23 Zobrazuji posledních 1 příspěvků.


zámečník v Příbrami - Vyřešmito\nSoused zámečník v Příbrami\nHledáte super souseda zámečníky v Příbrami a okolí? Nebo potřebujete cokoli dalšího? Hledáte někoho osvědčeného? Vyřešmito je tu právě pro vás. Zdarma zadejte zakázku a pak už si jen vyberete nejlepší z nabídek našich Šikulů v Příbrami a okolí . Vyřešmito ... levněji a bez firem :-)


Turnaje dětí v neděli 29. května – RUGBY CLUB MOUNTFIELD ŘÍČANY\nTurnaje dětí v neděli 29. května\n„V Babicích jsme postavili 4 týmy. Tři do skupiny A, jeden do skupiny B. Soupeři v A skupině donutili naše borce k týmové krásné hře – až jsme se chvílemi divili, kde se to v nich bere :-). V béčku malí špunti sehráli spoustu pěkných zápasů – podle hodnocení trenéra Libora “jako na houpačce”, jeden zápas super a jeden úplně mimo“, informovala po turnaji trenérka Sandra Kazíková.\n„Kategorie U8 měla tento víkend turnaj v Babicích. Blízkostí turnaje odpadla cestovní únava a kluci podávali vynikající výkony od prvních minut. Celkem jsme postavili 4 týmy. Naše první dva týmy všechno vyhrály. Další dva týmy našich nadějí mají na kontě jen jednu porážku. Úspěšný říčanský ragbyový víkend tak pokračoval i v Babicích“, zhodnotil turnaj trenér Pavel Hubáček. „Naši říčanští ragbisté opět nasadili laťku hodně vysoko“, doplnil další trenér kategorie Ondra Mysliveček.\nV Přelouči jsme postavili dva týmy. Po turnaji poslal zdravici za pořádající klub Honza Šmíd. „Děkujeme za účast na dnešním turnaji. Viděl jsem spoustu skvělého rugby, nadšených hráčů i hrdých trenérů, takže za mě perfektní turnaj“.\nTurnaj mladších žáků se konal v Chrášťanech na stadionu ARC Iuridica Praha. Postavili jsme dva týmy, hrálo se parádní ragby.\nPCh, 30. 5. 2022\n← Víkendové výsledky mládeže 28. – 29. května\nZ 1.ligy mužů bereme stříbro →


Brát, nebo nebrat? | Psychologie dnes\nZDRAVÍ | Eliška Fajmonová | 5/2020\nV čem má hormonální antikoncepce pomáhat? Třeba v léčbě poruch menstruačního cyklu. Je předepisována při absenci menstruace, která může vést až k syndromu polycystických ovarií. Pomáhá s příznaky premenstruačního syndromu (PMS), kterými mohou být bolesti hlavy, napětí v prsou, pánevní bolesti či poruchy nálady, a akné. Může ale i pomoct s prevencí závažnějších onemocnění, jakými jsou karcinom vaječníků a děložní sliznice, nezhoubný nádor prsu a určité typy cyst (vaječníků a prsu). Pozitivní účinky má také při migréně a epilepsii.\nI tak by ale ženy měly být s užíváním hormonální antikoncepce opatrné, našemu tělu může i škodit! Mezi nežádoucími účinky užívání této antikoncepce patří nepravidelné menstruační krvácení, bolesti hlavy, napětí v prsou, nervozita, poruchy nálady či zvýšení hmotnosti. Vážnějšími nežádoucími účinky jsou pak migrény, kožní problémy, zvracení apod. K velmi vzácným a závažným nežádoucím účinkům jsou řazeny tromboembolická nemoc (TEN), arteriální komplikace a cévní mozkové příhody. Někdy se také uvádí, že antikoncepce ovlivňuje výběr partnera a libido.\nTak například moderátorka Primy Klára Doležalová má s užíváním hormonální antikoncepce špatné zkušenosti. Tvrdí, že jediná výhra při užívání antikoncepce je pohodlí. „Snažíme se jíst bio, zlepšovat ovzduší, cvičíme... a na druhou stranu absolutně likvidujeme svůj přirozený hormonální systém, je to absurdní. Ale naštěstí má čím dál víc holek rozum.“ Je to zajímavá cesta. Hormonální antikoncepce byl vynález označovaný jako „vynález století“. Ženy získaly poprvé efektivní kontrolu nad svým otěhotněním. A bez hormonální antikoncepce by jen těžko mohla proběhnout sexuální revoluce se všemi změnami v postavení žen, ve vztazích a v rodinných vzorcích. Jenže zatímco od 60. let bylo moderní hormonální antikoncepci brát, dnes je stále více „in“ ji nebrat. Kritici také upozorňují na tlak farmaceutických firem, které v dívčích časopisech a webových stránkách nepokrytě hormonální antikoncepci prosazují. Pochopitelně. Pokud ji začne brát dívka v patnácti a užívá ji až do těhotenství, získají zákazníka na patnácti až dvaceti let…\nMargit Slimáková: Jezte skutečné potraviny


Současnost a plány budoucího rozvoje silničních a dálničních staveb v ČR (část 1.) | 06-7/07 | časopis Stavebnictví | Expodata Brno\n2007 06-7 Současnost a plány budoucího rozvoje silničních a dálničních staveb v ČR (část 1.)\ntext: Jan Švarc\nIng. Jan Švarc (*1945)\nStudium na Stavební fakultě ČVUT, obor Inženýrské konstrukce a dopravní stavby, ukončil v roce 1968. Od roku 1997 je zaměstnán na Ředitelství silnic a dálnic ČR, kde vykonává funkci technického náměstka. Je členem rady a předsednictva České silniční společnosti a od roku 1997 vykonává funkci jejího místopředsedy.\nSilniční doprava vzhledem ke svým přednostem (obsluha všech zdrojů a cílů dopravy v území s minimalizací ztrát, vyplývajících ze zbytečných manipulací, operativnost a přiměřená rychlost) obdobně jako ve všech vyspělých zemích světa, neustále roste. Po zjednodušení odbavovacích procedur na hranicích po vstupu do EU došlo k dalšímu nárůstu mezinárodní silniční dopravy, zejména těžké nákladní.\nČeská republika je vnitrozemským státem a svou rozlohou 78 866 km² je mezi evropskými státy na 21. místě. Počtem obyvatel 10 251 079 je k 31. 12. 2005 na 12. místě a hustotou zalidnění 130 obyvatel na 1 km² na 13. místě v Evropě. Státní hranice má celkovou délku 2290,2 km, z toho 810,3 km se SRN, 761,8 km s Polskem, 251,8 km se Slovenskem a 466,3 km s Rakouskem.\nOd 1. 1. 2001 platí v České republice nové územní uspořádání a stávající okresy jsou seskupeny do 14 krajů, včetně hlavního města Prahy jako samostatného kraje. Na konci roku 2002 byla ukončena činnost okresních úřadů a významná část jejich kompetencí byla přenesena na 205 obcí s rozšířenou působností, které zahájily činnost 1. 1. 2003.\nProdukce národního hospodářství dosáhla v roce 2005 hodnoty 7543 mld. Kč, hrubý domácí produkt 2978,2 mld. Kč. V závislosti na růstu HDP se budou i nadále zvyšovat dopravní výkony, zejména v silniční dopravě, a tomuto trendu musí odpovídat i zlepšování současné silniční infrastruktury a její další rozvoj.\nZákladní vymezení pozemních komunikací je uvedeno v zákoně č. 13/1997 Sb., o pozemních komunikacích, v platném znění, a dělí se podle § 2 na:\nVlastníkem dálnic a silnic I. třídy je stát. Ten zabezpečuje jejich správu, údržbu, opravy, rekonstrukce a další rozvoj z prostředků přidělovaných ze Státního fondu dopravní infrastruktury (SFDI), ze státního rozpočtu a dalších zdrojů (např. fondy EU). Vlastníky silnic II. a III. třídy jsou od 1. 10. 2001 jednotlivé kraje, kterým byly převedeny podle zákona č. 157/2000 Sb., o přechodu některých věcí, práv a závazků z majetku ČR do majetku krajů, v platném znění. Do konce roku 2004 byla správa, údržba, opravy, rekonstrukce a výstavba těchto silnic financována z prostředků SFDI a zčásti z vlastních prostředků krajů. Od 1. 1. 2005 jsou tyto činnosti financovány z vlastních prostředků krajů podle zákona č. 243/2000 Sb., o rozpočtovém určení výnosů některých daní územním samosprávným celkům a některým státním fondům (zákon o rozpočtovém určení daní), v platném znění. Vlastníky místních komunikací jsou obce, na jejichž území se nacházejí. Obce také zajišťují financování jejich správy, údržby, oprav, rekonstrukcí a dalšího rozvoje ze svých prostředků. Vlastníky účelových komunikací jsou právnické nebo fyzické osoby, které rovněž zajišťují jejich financování z vlastních prostředků.\nRok 2006 je možné přes všechny přetrvávající problémy označit pro silniční hospodářství jako poměrně příznivý. Vyšší prostředky na výstavbu silnic a dálnic v posledních třech letech se pozitivně projevily v počtu dokončených i rozestavěných staveb. Do provozu bylo uvedeno 69 km dálnic, což je vůbec nejvíc v historii.\nNa území České republiky bylo k 1. 1. 2007 v provozu 633 km dálnic a 54 952 km silnic. Z toho je 6174 km silnic I. třídy, 14 660 km silnic II. třídy a 34 118 km silnic III. třídy. Celkem 331 km silnic I. třídy je vybudováno jako rychlostní silnice. Jsou určeny pouze pro silniční motorová vozidla a mají obdobné stavebně technické vybavení jako dálnice.\nGraf 1. Délka silniční a dálniční sítě\nDálnice a nejvýznamnější silnice přinášejí největší podíl dopravního výkonu a spojují nejdůležitější politická a hospodářská centra i rekreační území. Zahrnují i síť mezinárodních silnic (včetně dálnic) podle evropské dohody AGR, jejichž délka činí 2644 km. Hustotou silnic a dálnic 705 km/1000 km² plochy území se Česká republika řadí na jedno z předních míst v Evropě. Hustota dálnic dosáhla 8 km/1000 km², čímž za vyspělými zeměmi Evropy stále značně zaostáváme. Více než 99 % silnic je s bezprašnou vozovkou.\nPřehled délek silnic a dálnic v jednotlivých krajích k 1. 1. 2007 je uveden v tabulce 1 a v grafu 2.\nTab. 1. Přehled délek silnic a dálnic v jednotlivých krajích k 1. 1. 2007\nGraf 2. Délky silnic a dálnic v jednotlivých krajích k 1. 1. 2007\nNa dálnicích a silnicích bylo k 1. 1. 2007 evidováno 19 tunelových trub a 2777 podjezdů. Dále bylo evidováno 16 687 mostů o celkové délce 300 km. Z toho je 711 mostů na dálnicích, 3467 mostů na silnicích I. třídy, 4481 most na silnicích II. a 8028 mostů na silnicích III. třídy. Přestože počet mostů na dálnicích a silnicích I. třídy je pouze 25 % z celkového počtu, jejich délka je 50,6 % z celkové délky mostů a plocha 57,5 % z celkové plochy mostů.\nTab. 2. Počty a délky mostů na dálnicích a silnicích podle krajů, stav k 1. 1. 2007\nGraf 3. Počet mostů na dálnicích a silnicích v ČR