Oslo Vybavení domácnosti\n✅Šatní skříň Oslo vás zaujme již na první pohled svým vysoce moderním designem. Styl skříně je následován její vysokou praktičností. Tato skříň nabízí praktický úložný prostor a velké zrcadlo. Úložný prostor je prakticky členěný a pojme velké množství věcí. Velké zrcadlo se stane vaším každodenním pomocníkem při kontrole vašeho zevnějšku. Navíc zrcadlo..\n✅Šatní skříň OsloŠatní skříň Oslo vás zaujme již na první pohled svým vysoce moderním designem. Styl skříně je následován její vysokou praktičností.Tato skříň nabízí praktický úložný prostor a velké zrcadlo. Úložný prostor je prakticky členěný a pojme velké množství věcí. Velké zrcadlo se stane vaším každodenním pomocníkem při kontrole vašeho zevnějšku...\n✅Kvalitní porcelán s černým dekorem. Můžete libovolně kombinovat různé typy dle vlastních přání, např. pouze misky s hrnkama a s dezertními talířky. Dekor je spojením klasické barevné kombinace černé a bílé, která se snoubí v nadčasových křivkách. Je vhodným..\n✅Kvalitní porcelán s černým dekorem. Můžete libovolně kombinovat různé typy dle vlastních přání, např. pouze hluboké talíře s plochými. Dekor je spojením klasické barevné kombinace černé a bílé, která se snoubí v nadčasových křivkách. Je vhodným doplňkem do každé..\n✅Kvalitní porcelán s černým dekorem. Můžete libovolně kombinovat různé typy dle vlastních přání, např. hrnky s miskami a dezertními talířky. Dekor je spojením klasické barevné kombinace černé a bílé, která se snoubí v nadčasových křivkách. Je vhodným doplňkem do..\n✅Forma z kvalitního plastu pomůže vytvořit 10 kostek ledu ve tvaru válce, kterými si můžete ochladit míchaný drink, ovocnou limonádu i ledovou kávu. Pro její bezproblémové naplnění použijte plastové víko, který je součástí. To dodáváme v různých barvách a slouží..\n✅Relaxační pohovka OSLO 3S je čalouněná příjemnou látkou ve dvou barevných variantách: béžová a tmavě šedá. Pohovka je mechanicky polohovatelná. Jednoduchým mechanismem ji dokážete sklopit do relaxační polohy. Vysoké opěradlo s oporou hlavy zajistí příjemné a pohodlné..\n✅Relaxační pohovka OSLO 2S je čalouněná příjemnou látkou ve dvou barevných variantách: béžová a tmavě šedá. Pohovka je mechanicky polohovatelná. Jednoduchým mechanismem ji dokážete sklopit do relaxační polohy. Vysoké opěradlo s oporou hlavy zajistí příjemné a pohodlné..\n✅Relaxační křeslo OSLO 1S je čalouněné příjemnou látkou ve dvou barevných variantách: béžová a tmavě šedá. Křeslo je mechanicky polohovatelné. Jednoduchým mechanismem ho dokážete sklopit do relaxační polohy. K relaxačnímu křeslu doporučujeme přikoupit pohovky OSLO 2S a..\n✅Komoda je vyrobena z laminované dřevotřísky v barevném provedení dub sonoma / bílá. Je trojdvéřová se třemi šuplíky.Komoda stojí na dřevěných nožkách o výšce 20,5 cm.Lze k ní dokoupit další produkty ze sektorového programu OSLO.Barva:dub sonoma / bíláRozměry:šířka:..\n✅Komoda je vyrobena z laminované dřevotřísky v barevném provedení dub sonoma / bílá. Nabízí úložný prostor v podobě pěti šuplíků - dva menší nahoře a pod nimi tři velké šuplíky.Komoda stojí na dřevěných nožkách o výšce 20,5 cm.Lze k ní dokoupit další produkty ze..\n✅Ke stolu Oslo 1 můžete kombinovat vesele barevné židle či základní barvy. Záleží jen na Vaší fantazii. Je vhodný i do menších prostor...\n✅Ke stolu Oslo 3 můžete kombinovat vesele barevné židle či základní barvy. Záleží jen na Vaší fantazii. Je vhodný i do menších prostor...\n✅Obdélníkový stůl Oslo 6 má moderní a elegantní design. Je vyrobený z masivu buku v kombinaci s laminem...\n✅Obdélníkový stůl Oslo 8 má moderní a elegantní design. Je vyrobený z masivu buku v kombinaci s dýhou...\n✅Obdélníkový stůl Oslo 5 má moderní a elegantní design. Je vyrobený z masivu buku v kombinaci s laminem...\nRozkládací rohová sedací souprava OSLO Hnědá Pravá\nRozkládací rohová sedací souprava OSLO Černá Pravá\n✅Venkovním kobercem dodáte vaší terase nejen pohodlnost, ale i nádech moderního stylu. Tento fešák od značky Ragami se díky polypropylenu hodí jak do interiéru, tak i do venkovních prostorů. Je totiž odolný proti vlhkosti, oděru, a také případným nečistotám. Na praktičnosti..\nHnědo-béžový venkovní koberec Ragami Oslo 160 x 230 cm\n✅Porozhlédněte se mezi širokou nabídkou venkovních koberců od značky Ragami. Mezi jejich společné vlastnosti patří jak moderní motivy, tak i praktické vlastnosti díky využití polypropylenu. Ten se postará jak o jednoduchou údržbu, tak i vysokou odolnost proti oděru či ohýbání..\n✅Toto výrazné nástěnné zrcadlo nejlépe odrazí vkus majitele prostoru zařízeného ve třpytivém a luxusním glamour nebo promyšleně chaotickém eklektickém stylu. Rozměry zrcadla bez rámu: 57 x 76 cm. O značce Nábytek a dekorace italské značky Mauro Ferretti sluší hlavně..\n✅Vchod do domu je takovou vizitkou vašeho domova. Nenechejte proto nic náhodě a pořiďte si stylovou rohožku, která bude všechny nově příchozí mile vítat. Tento kousek je opatřený spodní protiskluzovou vrstvou, která zabrání jakýmkoliv nepříjemnostem. - Délka: 70 cm -..\n✅Bije vaše srdce pro moderní interiér? Vpusťte svěží severský vítr do jídelny se značkou House Nordic. Jídelní židle v této sadě ztělesňují stěžejní vlastnosti tohoto stylu: Minimalismus, kvalitní zpracování a neotřelý design, který nezůstane bez povšimnutí. Právě..\n✅O značce: Zorganizovaná domácnost = spokojená rodina ♥ Nevěříte? Značka Wenko vás hravě přesvědčí. Uspořádaná koupelna znamená více času ty, s kterými vám je nejlépe. Mistr pořádku, Wenko, patří mezi odborníky na úklid. Je to profík na praktické vychytávky do..\n✅Pokud jste si vysnili harmonickou koupelnu, kde se budete každý všední den cítit jako v malých lázních, pak je tento kousek skvělý nápad ♥ Dřevo v koupelně totiž působí obzvlášť přívětivým a hřejivým dojmem. Značka Wenko opět dokazuje svou schopnost snoubit funkční..\n✅Multifunkční přebalovací taška / batoh OSLO STYLE byl vytvořen pro moderní maminky, které vedou aktivní životní styl a oceňují vysoce kvalitní výrobky. Praktická taška s 12 vyhrazenými kapsami dává možnost pohodlného uspořádání věcí, které maminky potřebují mít hned..\nOslo 4,5 (90%) 34 x hodnotené\nKategorie produktů oslo obsahuje 71 záznamů.


Polštářek na chalupu I | Bejvávalo Dobře\nÚvod » BYTOVÝ TEXTIL » Ložní textil » Polštářky » Polštářek na chalupu I\nPolštářek na chalupu I\npolštář, polštářek, polštář na chalupu\nČíslo produktu: STUPOL05\nDekorační polštáře mohou být malým uměleckým dílkem, které rozzáří váš interiér. Připravili jsme pro vás různé motivy, které rozveselí pohovku v obývacím pokoji, připomenou oblíbené postavičky v dětském pokoji nebo poslouží jako mazlíčci v ložnici. Polštáře je možné pořizovat jednotlivě, ale lépe ve dvojicích nebo sériích, které patří k sobě.\nZakoupením tohoto textilního výrobku podporujete českou tradici a výrobu.\nPořídíte-li si u nás povlak na polštářek, můžete se spolehnout, že pochází z České republiky.\nLátky jsou pečlivě vybírány tak, aby byly kvalitní, nezávadné a krásně vzájemně ladily.\nTisk je hlídán a každá nová šarže schvalována.\nŠvadleny šijí výrobky s láskou a péčí.


Rekonstrukce rozhlasu byla černá díra, mohlo se ušetřit až 150 milionů - iDNES.cz\n25. listopadu 2009 17:47, aktualizováno 19:52\nRekonstrukce historické budovy Českého rozhlasu je podle nezávislých auditorů předražená. Stavbaři chtějí za práce na známém objektu na Vinohradské třídě nad Národním muzeem 700 milionů. Podle výsledků dvou nezávislých auditů mají nárok jen na něco málo přes půl miliardy. Mohlo by to být ale výrazně méně, kdyby se manažeři ČRo chovali jako správní hospodáři.\n"Nepořádek je na každé stavbě, ale s takovým jsem se dlouho nesetkala," řekla iDNES.cz auditorka Lenka Výletová z firmy General Controls, jedné ze dvou, které si najala Rada ČRo.\nNěkteré práce stavbaři výrazně předražili. "Někdy až trojnásobně," sdělila Výletová radním, kteří kontrolují hospodaření veřejnoprávního rozhlasu. Z auditů, jehož závěry jsou sice neveřejné, ale auditorka je přečetla na veřejném zasedání Rady ČRo, by soukromému investorovi zešedivěly vlasy.\nPodle auditu si ale údajně stavbaři firmy Hochtief dělali, co chtěli. Dodatky ke smlouvě o dílo a požadavkové listy předkládali, až když byli s prací hotoví. "To není v souladu se správným postupem. Zhotovitel je vůbec neměl provádět," kritizuje Výletová.\nAuditoři rozhlasu doporučili, aby nepřistupoval na navýšení rozpočtu o vícepráce nad 20 procent původní smluvní částky 524 milionů korun. Podle nich mají stavbaři nárok maximálně na 55 milionů navíc.\nRada Českého rozhlasu také chce, aby vedení zadalo audit všech uzavřených zakázek nad dva miliony korun.\nKasík chyby odmítá\nS takovými tvrzeními ale zásadně nesouhlasí bývalý ředitel rozhlasu Václav Kasík. Podle něj bylo k 22. červnu, kdy opustil post ředitele, stavební firmou vyfakturováno 417 milionů korun, z toho ale 10 procent takzvaného zádržného, firma nedostala. V té době byla stavba dokončena ze čtyř pětin.\nČástku 150 milionů korun, které nyní firma požaduje nad stanovený rozpočet, byla podle něj předmětem tvrdých jednání. "Samy stavební firmy náš postoj označily za tvrdý, jaký znají z jednání se soukromými developery," tvrdí Kasík.\n"Je mi líto pokud se přístup rozhlasu mým odvoláním změnil," uzavřel exředitel.\nFirma Hochtief, která rekonstruuje slavnou budovu, v níž veřejnoprávní rozhlas sídlí už 76 let, nic nevysvětlila. Její mluvčí Michal Talian si nechal dotazy poslat e-mailem, ale dosud neodpověděl.\nPodle Antonína Zelenky z Rady ČRo výsledky auditů dokládají "průšvihy, které se při rekonstrukci děly". Ztotožnil se s názorem auditorů, že hlavní vinu nese bývalý šéf rozhlasu Václav Kasík a jeho podřízený Zdeněk Vodsloň, který stavbu dozoroval.\nJeho kolegyně Marie Ptáčková s tím ale nesouhlasí. "Kasík řadu pravomocí rozdělil na další osoby, za všechny problémy určitě nemůže," brání radní odvolaného ředitele. Navrhuje, aby pro příště na takto náročné úkony dohlížel nezávislý subjekt. "Ani my jako radní tomu nerozumíme, nejsme odborníci."\nSoučasné vedení rozhlasu nyní se zhotovitelským konsorciem jedná o dalším postupu. Zřejmě na začátku příštího týdne by měla stavební firma rozhodnout, zda přistoupí na navržené řešení vypořádání víceprací, nebo přenechá řešení sporu soudu.\nTémata: černá díra, Média, práce, Auditor, Český rozhlas, Národní muzeum, Rada českého rozhlasu, Smlouva o dílo, Výpočet úroků, vypořádání


Chyby při zařizování domova, které ho opticky zmenšují - Nákupnet24.cz\nDomů / Blog / Chyby při zařizování domova, které ho opticky zmenšují\nChyby při zařizování domova, které ho opticky zmenšují\nZařizování domova není snadná záležitost. Zejména pokud zaplňujete poměrně malý byt nebo rodinný domek, kde nechcete plýtvat ani jedním jediným místem. Bohužel se při zařizování takových domácností dopouštíme mnoha chyb, jež onen prostor doslova kradou. Pojďme se s nimi seznámit, abychom naopak dosáhli opačného efektu čili optického zvětšení prostoru.\nVýrazné tapety nemají v malém interiéru místo\nAť už aktuálně zařizujete pracovnu nebo obývací pokoj, ve kterém disponuje i sedací vak, upustit byste měli od výrazných tapet, jež prostor v interiéru spíše kradou. Mluvíme tedy o jedné ze zmiňovaných chyb, kterých bychom se měli při zařizování vyvarovat.\nAbyste dosáhli opačného efektu, zelenou mají světlé, ne-li bílé odstíny, které hezky odráží přirozené světlo do zbytku interiéru. Navíc se nestane, že by vás z výrazného motivu nebo vzoru rozbolí hlava či přinese nepříjemnou náladu.\nKoberce nejsou in\nNejen, že koberce nejsou in, ale pokud zvolíte jejich nevhodnou velikost, může to vést opět k ukradení tolik potřebného prostoru ve vašem domově. Nevhodné jsou zejména malé koberce, které velké místnosti spíše uškodí, než pomůžou.\nPokud od koberců nechcete upustit, ať už z důvodu vlastních sympatií k tomuto bytovému doplňku, investujte raději do většího, který prostor naprosto zaplní.\nS nábytkem opatrně\nI když je nábytek nedílnou součástí domácnosti, mnoha interiérům může doslova uškodit. Tedy za předpokladu, že se bude s kusy nábytku plýtvat a nikoliv šetřit. Příliš mnoho nábytku je na škodu. Zejména se snažte zamezit zastavění oken, což by zabraňovalo průniku přirozeného světla.\nPři zařizování preferujte raději minimalistické linie, s nimiž bude interiér působit daleko vzdušněji než kdy dřív.\nZmiňované přirozené světlo pusťte domů co nejvíce. Mohutné, masivní závěsy - to není povoleno v případě, že toužíte po opticky velké, nikoliv malé domácnosti.


(Quendi, 3. 12. 2009 9:18)\nJeště další dotaz. Upřednostňuji pěstování ze semen. Neměl by někdo nabídku? Na internetu jsem našla pouze nabídku cibulí...Děkuji\n(Quendi, 3. 12. 2009 9:17)\nDobře, děkuji za radu. Hold musím brzo bydlet v tom domku, kde budu mít zimovací sklep pro tu spoustu kytek co mám. Teď to opravdu pod těch 17 stupňů nestáhnu, sousedi by museli přestat topit. :o))\n(Evča, 3. 12. 2009 8:53)\nDobrý den, já bych ho rozhodně v mrazu ven nedávala. Některé amarylky listy neshodí ani v nižších teplotách, tak bych se s tím tak netrápila. Přestaňte zalévat úplně, max. trochu 1 x měsíčně a třeba se umoudří :-) Já mám amarylky zazimované ještě v nižší teplotě a úplně bez vody :-) Přeji hodně pěstitelských úspěchů :-)\n(Quendi, 2. 12. 2009 15:35)\nprosím Vás mám doma jeden kousek hvězdníku. Ale mám problém jej zazimovat. Omezuji zálivku, teplota v bytě i kvůli jiným rostlinám je 18-20 stupňů a já mrznu.Jenže hvězdník ne a ne shodit listy. Uvažuji, že jej šoupnu za okno, a i když bude sněžit a mrznout, nechám jej tam. Květináč bych obalila polystyrénem a nebo jiným "zatepolovacím" materiálem. Nebo mám počkat? Děkuji za každou radu.\n(Miroslav, 30. 11. 2009 21:39)\ntak koukejte lidi fotit, at se taky pokochame...urcite je nas vice, kteri jsou nateseni... jinak Bingo je snad nejkrasnejsi plna odruda, moc se mi libi a ta cervena je opravdu zariva a drzi barvu-luxus!\n(Evča, 30. 11. 2009 8:12)\nV Kauflandu ve Znojmě stejná nabídka jako psala kopci v Přerově, akorát Apple Blossom neměli :-) Jinak stejná cena a i nakvetlé byli pěkně :-)\n(kopci, 28. 11. 2009 21:19)\n...Mambo to bylo...!!! :-)\n(kopci, 28. 11. 2009 21:18)\nDnesni nabidka amarylek Kaufland Prerov: Bingo, Apple Blossom, Orange Souvering, Intokazi, Bolero...a mozna jeste jeden druh... Cena 99Kc, krasne nakvetene....\n(miroslav, 26. 11. 2009 16:33)\nvenda--- hvezdnik zalevejte vice az kdyz zacne tvorit listy, jinak snadno uhnije-na to pozor! spise mene nez vice, takze nez budou listy tak minimum vody!\nhvězdník-odp.na nabídku od komule@\n(venda, 26. 11. 2009 13:09)\nměla bych zájem o vaše přebytky jak nabízíte.mám jen červenou-nepanašovanou cibuli.zvláště kdyby jste měla bílou neb růžovou variantu.díky venda\nzalévání amarylisu v době kvetení\n(venda, 26. 11. 2009 12:58)\nprosím o radu kolik zalít amarylis když nádherně kvete.je zakoupený před 14dny.děkuji\n(Miroslav, 24. 11. 2009 22:16)\nano, ja jsem to sem take psal, prave ty nezasazene nemaji komercni jmena a jsou to čiste jen odrudy, jednu jsem si koupil, tak snad to bude spravna odruda...\n(Karel, 21. 11. 2009 13:53)\nLidičky, dnes dopoledne jsem byl v Hornbachu a mají tam novou zásilku.Některé jsou už rozkvetlé, jiné krátce před a některé začínají rašit.Nebyl jsem líný a opsal jsem všechny - Desire, Exotic Striped, Sweet Pink, Roayal Red, Arctic White, Soft salmon, Acapulco, Orange Souvereing, Vera, Pink, Pink-White, Athene, Ferrari.Některé jsou za 128 Kč,ty ostatní za 159 Kč.Mimo to mají nezasazené, o kterých jsem psal z kraje listopadu.Tak kdo má chutě a nějakou kačku na víc, má možnost.Ahojky Karel\nRe: podivné množení\n(Evča, 13. 11. 2009 17:05)\noprava: "vyklube" :-)\n(Evča, 13. 11. 2009 17:04)\nNo uvidíme co se z toho vyklupe, každopádně jsem zvědavá jestli cibule odumře nebo se rozmnoží a poroste dál :-)\n(eda, 13. 11. 2009 16:35)\nNěkdy až z vrcholu cibule vyrůstají nové úzké lístky a po delším čase například dvou let se vytvoří nová cibule a od staré se oddělí. Občas se to stává.\n(Evča, 13. 11. 2009 16:16)\nJde o to že je obvyklé že vyrostou nové cibulky, ale tohle vypadá úplně jinak, tahle rostlinka vyrůstá nad zemí a odděluje se od staré cibule, která již několikrát kvetla, tohle jsem ještě nikdy neviděla, není to klasická mladá cibulka... Ta cibule není nijak poraněná ani nevypadá něčím napadená.\n(eda, 13. 11. 2009 16:10)\nDobrý den, nějak tomu nerozumím (místo nové mladé cibulky, nová rostlina), asi myslíte z vnitřku (mezi suknicemi většinou při venkovní straně) staré cibule může vyrůstat nová cibulka nebo i více cibulek a po nějakém delším čase se cibule teprve viditelně rozdělí. Až když dosáhnou větších rozměrů a jsou schopné růst samy můžete rostlinku roztrhnout. Myslím, že nic jiného se stejně nedá dělat. Starou cibuli zničí většinou moucha narcisová, která vyžere vnitřek, ale ve vašem případě mohlo dojít k poranění a přerušení venkovních suknic, což podpořilo tvorbu nových cibulek.\n(Evča, 13. 11. 2009 15:43)\nPěkný den, dnes jsem si všimla, že u jedné cibule kterou mám v chladnu na zaschnutí roste místo nové mladé cibulky nová rostlina.. Ještě jsem to neviděla, je to stejné jako v kapitole množení, neobvyklé množení cibule... Ale přitom cibule vypadá v pořádku,spálu nemá tak nevím co s tím, jestli tam mám ty nové rostlinky nechat a kdy je kdyžtak oddělit aby je neporušila..\n(Evča, 3. 11. 2009 15:16)\nKrásný den, pokud máte někdo zájem o pěkné cibulky odrůdy Baby Star, tak si napište, ráda je vyměním za jiné odrůdy které ještě nemám.


Chci být obří: jak se stát vysoký | To je užitečné! - Womenos 2019\nChci být obří: jak se stát vysoký\nPro mnoho lidí problém růstu přichází do popředí. To platí zejména pro muže. Nicméně, mnoho žen sní, jak se zbavit nadměrné miniaturizace. Pro tyto lidi, vysoká postava je nedosažitelný sen, si uvědomit, že je možné s vytrvalost a sílu vůle.\nJak se můžete natáhnout na výšku: mužský a ženský pohled\nJak natáhnout na výšku: co mám dělat?\nTrochu o bar\nNikdo by se argumentovat, že silná podlaha vysoký růst potřeboval cítit plnější. Podle statistik vysocí muži jsou úspěšnější nejen v osobních vztazích ale i v práci. Často zakrnělé muži prostě přijmout, že jejich problém, když se stanou starší než 25 let.\nNezoufejte, pokud váš pas věk přesáhl číslo, protože i když vstupuje do pátého desetiletí dohnat ve výšce několika cm, to by si přáli.\nSamozřejmě, lidská kostra je nejlepší, aby se zasadila v době jeho vzniku, například, v 16 letech, ale mnoho lidí i nadále růst po 20. Ti mladí lidé, po příjezdu armády získat nejen více svalové hmoty, ale až pět centimetrů růstu.\nDámy, tuto otázku je jednoduchá: nosit boty s vysokými podpatky, dát si vlasy ve vysoké účes a navíc 15 cm přidat sami. Ano, a muži často ocenil, "dyuymovochek".\nNicméně, tyto dámy se často ptají, jak může být týden protáhnout v růstu, i když, jak praxe ukazuje, získat nějaké výsledky v tomto krátkém čase, je nemožné.\nHlavní faktory, které pomohou k dosažení "obří" postavy, jsou následující:\nSelhání alespoň jednoho z těchto požadavků může zrušit veškeré další úsilí a růstu zůstane beze změny.\nPerzistence – v tomto případě charakterizuje touha, soustředění a nadšení. Také velmi\nje důležité věřit v sebe sama, bez ohledu na věk a pohlaví. Je to vytrvalost je první odpověď, která je dána na otázku, jak růst, je rozšířen na 16 let věku a starších.\nJakmile jeden začne řešit své problémy s touto fyzickou postavu, jeho obvyklém režimu, budete muset změnit a přeorganizovat.\nJe to velmi těžké, zejména pro lidi, kteří mají celý den namaloval minutu a osobního času nejméně.\nSíla vůle je vše, na čem záleží. Pevné rozhodnutí dosáhnout výsledku, který by neměl být rozdělen, obvyklá denní rutina.\nŽe růst, začaly zvyšovat, tělo musí dodat stopové prvky a vitamíny. Správná výživa je dalším faktorem, bez něhož dosažení cíle nemožné. Lidé, kteří chtějí vědět, jak zvýšit vaši výšku doma, moc stretch, budete muset přehodnotit svůj jídelníček. Nabídka by měla být s vysokým obsahem bílkovin.\nKromě masa, protein se nachází v luštěniny, ořechy, obiloviny. Je také důležité, aby jíst potraviny, které mají vysoké množství vitamínu A, jako je mrkev. Kromě toho, že je lepší vzdát se alkoholu a cigaret. Je prokázáno, že Kouření a pití alkoholu v dospívání inhibují růst člověka. Nezapomeňte o množství vody, kterou potřebují pít denně.\nJak často se malé děti říkají, že během spánku rostou. A nemají zklamat! Vskutku, růst buněk, a s nimi celé tělo se během spánku. To je důvod, proč správné spánek je velmi důležité pro člověka, který se snaží vyrůst.\nA, samozřejmě, cvičení. Na toto téma existuje spousta programů, které mohou být vybrány individuálně. To je nejlepší se obrátit na trenéra, který, kromě fyzické cvičení na růst, objem a sadu tříd, které vám umožní udržet vaše tělo v kondici.\nJsem si jist, že mnozí si kladli otázku: je to možné zvýšit úsek s pomocí vodorovný pruh?\nAno, můžete. Navíc, tato metoda je nejjednodušší a nejběžnější.\nMusíte provést několik cvičení 5-8 krát, aby se zvýšení výšky do 10 cm. Hlavní pravidlo: na baru těla by měla být v uvolněném stavu. Hlavní zatížení je jeho vlastní hmotnost.\nPo nějaké době, zatížení může být zvýšena tím, že vázání závaží na nohy, například, použít speciální pás kolem kotníků, naplněné pískem. Cvičení natáhnout v růstu, je nutné provádět pravidelně a ne jednou za týden, když máte chuť.\nTypicky, horizontální bar, lze nalézt na jakémkoli Hřišti, na školním dvoře, to je také snadné, aby se vaše vlastní doma. Proto, aby se zapsat v tělocvičně není nezbytně nutné, kromě toho, že dalším cílem je zvýšení svalové hmoty.\nPouze dodržení všech pravidel a lpění na systematické fyzické cvičení, můžete dosáhnout požadovaného výsledku, a trochu přelstít Přírodu.\nVany na nehty


FK Jablonec – Pro rodiny – Narozeniny\nMáte zájem s FK Jablonec oslavit narozeniny přímo na stadionu?\nPokud ano, máme pro vás speciální nabídku, která určitě potěší malé i velké fanoušky.\nCo narozeninový balíček obsahuje?\nGratulace oslavenci během poločasové pauzy za účasti Jizerky a děvčat z Komanda\nNarozeninový dort v klubových barvách\nGratulace na LED obrazovce doprovázená přáním od moderátora utkání\nDrobné dárky od klubu\nKvalitní fotografie (v elektronické podobě) od klubového fotografa na památku\nCenu vám připravíme na míru podle velikosti dortu a zájmu o dárky z klubového fanshopu.\nJe možné přikoupit dětský nebo dospělý dres z fanshopu za zvýhodněných podmínek.\nVzhledem k programu utkání je možné realizovat pouze dvě narozeninové oslavy během jednoho zápasu.\nNarozeninovou oslavu je potřeba objednat min. deset dní před hracím víkendem na emailu: fanousci@fkjablonec.cz


Technické obory: Generační obměna, nebo kolaps?, Národní ústav pro vzdělávání\nDomů » P-KAP » Projekt » PRO MÉDIA » Technické obory: Generační obměna, nebo kolaps?\nMáme za sebou Rok průmyslu a technického vzdělávání (2015) i Rok řemesel (2016), mladých lidí s požadovanou kvalifikací však zatím stále spíš ubývá. Přesto obě akce měly svůj význam:\n– naplno otevřely diskusi o palčivých problémech,\n– pomohly vytvořit celospolečenské klima nakloněné jejich řešení,\n– vytvořily příhodné podmínky pro setkávání a spolupráci škol a firem, bez nichž se nic k lepšímu nepohne.\n„Pokud se nám podařilo nastartovat některé důležité změny a zvýšit zájem žáků o technické a přírodovědné vzdělávání, můžeme první efekty očekávat nejdříve za tři roky,“ konstatoval Miloš Rathouský, zástupce ředitelky Sekce zaměstnavatelské Svazu průmyslu a dopravy ČR.\nPříležitost pro NSK\nŘada středních odborných škol nepřipravuje jen žáky, ale působí také jako autorizované osoby poskytující možnost rozšířit si kvalifikaci v rámci dalšího vzdělávání dospělých – od státních svářečských zkoušek přes montáž elektrických instalací až po kvalifikovanou práci v sociálních službách. „Ještě před pár lety nebylo pro firmy příliš výhodné uvolňovat zaměstnance, aby si doplnili kvalifikaci,“ konstatuje ředitel Samšiňák. Proč navíc zvyšovat kvalifikovanějšímu zaměstnanci mzdu, když stačí přijmout nováčka, který bude mít nástupní plat automaticky nižší? To už dnes neplatí. Podle Samšiňáka se tak otevírá i prostor pro širší uplatnění Národní soustavy kvalifikací (NSK).\nJde o registr profesních kvalifikací uznávaných na našem pracovním trhu, který vzniká postupně od roku 2005.\nOvěřování a uznávání výsledků předchozího učení (znalostí a dovedností, které člověk získá v průběhu života například i díky svému zájmu a koníčkům) umožňuje získat plnohodnotnou kvalifikaci. V současné době je možné složit zkoušky ve více než devíti tisících kvalifikací v 26 oborech až po úroveň odpovídající vzdělání ukončenému maturitou. Pro mnohé zaměstnavatele, řešící aktuální nedostatek pracovních sil, jsou užší kontakty se školami důležité nejen v oblasti počátečního vzdělávání žáků, ale začíná pro ně být atraktivní i působní odborných škol ve sféře celoživotního učení.\nŠAP aneb Jak nepustit šanci z ruky\nPodpora spolupráce škol a firem, stejně jako podpora škol jako center celoživotního učení jsou zároveň dvě strategicky významné oblasti, které jsou, spolu s dalšími, součástí školních akčních plánů (ŠAP), tedy strategických materiálů určujících cíle a směřování školy v příštích letech.\nNěkteré střední školy na akčním plánováním láká především možnost návaznosti na projekty se zjednodušeným vykazováním (tzv. šablony) a možnost získat peníze z evropských fondů. „Já vnímám ŠAP jako nástroj, který může vést ke změně uvažování o samotném plánovacím procesu.,“ konstatuje ředitel Samšiňák. „Formulování priorit a sestavování plánu nám pomáhá vypnout pedagogický automat a opustit zajeté dráhy. Přemýšlíme o tom, co učíme, jak to máme učit, jaké jsou naše cíle a jakým způsobem k nim máme směřovat. Ujasňujeme si, jaká jsou kritéria, podle nichž poznáme kvalitu našeho směřování, i ukazatele odhalující, jak se daří dosáhnout cíle. Máme možnost uvědomit si, jak jsou určité dílčí aktivity zasazené do širšího kontextu, pedagogové dostávají větší prostor k uplatnění svých názorů a nápadů a možnost dovést je do zdárného konce.“\nSoučasná situace na trhu práce hraje školám při jejich plánování do karet. Při tvorbě školního akčního plánu mohou využít příležitost k podstatně širší a komplexnější spolupráci se zaměstnavateli, než se zdálo reálné ještě před dvěma lety. Odborníci NÚV jsou v rámci podpory krajského akčního plánování připraveni provázet je procesem plánování (včetně fází realizace, vyhodnocení a stanovení cílů pro další období), nabízet inspirativní příklady a zkušenosti z jiných krajů a pomoci využít všech možností, které stávající školská legislativa akceptuje.


Močová infekce, skvrny v puse na horním patře a jazyku | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře Močová infekce, skvrny v puse na horním patře a jazyku\nInfekce Petra 30.11.2020\nDobrý den,měla jsem krev a bílkovinu v moci,prelecena Cotrimoxazolem.Bilkovins v moci již není,leukocyty a erytrocyty 2.Ted jsem na jazyku nasla takové červené pupínky,některé až tmavě krvavé a vzadu v krku na té tyčce mám takové jakoby dva vřídky.V krku mě nebolí.Na jazyku mám otištěné i zuby. přetrvává teplota 37,2.Lekarka mi dala APO-PAROX,že jsem moc uzkostliva.Vzhledem k tomu,že jsem měla před čtrnácti dny silnou bolest kolene,bojím se LUPuSu a Dr. Nad vším mávne jen rukou.Prosim co by to mohlo na tom jazyku být.Mam se obávat?\nDobrý den, drobné flíčky na zadní ploše jazyka a na horním patře nejspíše souvisí s probíhající infekcí. Někdy se takové skvrnky objevují při virových zánětech sliznic dýchacích cest, ale pokud máte jinak krk klidný (nemáte zvětšené a bolestivé krční mandle neboli tonsily, můžete normálně polykat), nejedná ze o žádný závažný příznak. Poškození kůže při lupus erythematodes vypadá jinak, toho bych se v této souvislosti vůbec neobávala. Otištěné zuby na jazyku znamenají zvýšené napětí, fyzické i psychické. Co se týká infekce močových cest, pokud přetrvává zvýšená teplota, leukocyturie a erytrocyturie, je vhodné provést vyšetření moči na kultivaci a dle zjištěného nálezu včetně citlivosti případných přítomných bakterií na antibiotika podat cílenou ATB léčbu. Přeji hezký den a zdravím.\nDobrý den, momentálně mám angínu a nasazená antibiotika...\nDobrý den, dcera 3,5 let, mela před 2 měsíci náhodně zjištěnou krev v moči na...\nDobrý den. Asi na začátku prosince jsem si všiml, že častěji močím a během několika...\nDobrý den, lékař mi předepsal Ciplox 250 na močovou infekci. Mám brát tyto...\nDobrý den Chtěla bych se s Vámi poradit. Již min. 3roky se léčím s infekcí...\nDobrý den, je mi 18 a už asi dva roky, možná déle mě trápí lehké ukapávání moči....\nDobrý den!Prosím o radu.Je mi 58let,trpím na infekce močových cest.Posledního...\nMočová inkontinence a časté močení\nDobrý den, dceři je 17 let ,a má problém s častým močením,a mírným unikem...\nDobrý den, v poslední době mám problém s častým chozením na záchod na malou...\nDobrý den. Mám dotaz je mi 26 let aktivně sportuji snažím se stravovat v rámci...\nJe to na okraji konce močové trubice. Nepálí, nesvědí, ani neštípe. Je mi 13...


AZP na nové adrese v nových prostorách - TZB-info\nTZB-info / Voda, kanalizace / AZP na nové adrese v nových prostorách\nOd 8.4.2019 se společnost AZP Brno s.r.o. vyskytuje na nové adrese, v obci Rajhradice, U Sýpky 555.\nS rozšiřující se výrobou a stále se zvětšující potřebou na větší výrobní kapacity, na zvyšující se rychlost dodávek a na stále větší porfolio dodávaných výrobků bylo již nezbytností se ze stávajících, nevyhovujících, prostor přestěhovat do větších, více odpovídajících potřebám společnosti. Po dlouhém a úporném hledání toho správného a vyhovujícího objektu, pořídila společnost objekt v Rajhradicích, v blízkosti Brna.\nPořízením tohoto objektu se současně vyřešily nejen výrobní kapacity, ale současně i skladovací a zejména manipulační. Všichni naši zákazníci si pamatují potíže se zaparkováním a nakládkou na stávající adrese v Brněnských Ivanovicích. Nová budova je obklopena dostatečným prostorem na nakládku i těch největších nákladních automobilů.


Objevuji se porad nove bankovky? » Sběratel.com » Pokec o bankovkách a chlubírna\n• Sběratel.com » Pokec o bankovkách a chlubírna » Objevuji se porad nove bankovky?\nObjevuji se porad nove bankovky?\n#1 8. 2. 2016, 9:04\nTak si tak uvazuji - dejme tomu Ceskoslovensko do r. 1945 - objevuji se porad nove bankovky? Nebo se vetsinou toci uz jen to stare? Pripadne se neco doveze ze zahranici?\nNapadaji me tyto zdroje novych na (CZ) trhu:\n1. tiskarny - jejich trezory (ABNCo, Delarue) - zrejme jiz vybral pan Kohout\n2. nove nalezy\n3. zemrel sberatel\n4. aukce v zahranici (muze byt kombinace s 1, 2 nebo 3)\nNeco, co me nenapadlo?\nPokud nekoho moje uvazovani urazi, pripada mu hloupe, smesne a veskrze ke zbliti, tak se mu predem hluboce omlouvam, jsem naivni, zacatecnik a nejsem zadny genius. Taktez nijak nemcharuji ale naopak s pokorou nasloucham.\n#2 8. 2. 2016, 9:18\nPrimarne mi touto otazkou jde zjistit, pokud bych bral mnozinu bankovek v CZ jako ekosystem, jake procento z toho prodaneho se toci dokola to stare a jake procento jsou nove prirustky do tohoto "ekosystemu".\n#3 9. 2. 2016, 20:37\nTo chce sledovat soucasne i archivni aukce dale shopy atd a sledovat cisla bankovek (podobne jako to sleduji nekteri zdejsi sberatele) a budes mit orientacni odpoved na svoji otazku.


Martin Kratochvíla – knihy autora » Booktook.cz\nNacházíte se: Booktook.cz → Autoři → Martin Kratochvíla\nTento soubor mandal je ukázkou z bohaté palety mystických znaků a symbolů, které se objevují v mnoho kulturách našeho světa. Tyto symboly, k nimž nejčastěji patří amulety, talismany a tajemné značky, byly svými nositely používány z nejrůznějších důvodů – aby chránily, propůjčovaly magické schopnosti, přinášely úspěch, uzdravení, moc, lásku nebo peníze. Jejich původ je povětšině zakořeněn ve\nTajemná civilizace starověkého Egypta je prodchnuta rituály, božstvy a magií. V tomto dodnes neobjasněném světě se spolu snoubí umění, řeč symbolů, duchovní i světské nauky, které i dnešní věda uznává za překvapivě vyspělé. Tento soubor mandal je prvním krokem k přiblížení obrazu nejstarší a nejdéle trvající pozemské kultury, jež se dotýká i dnešní podoby světa, neboť mnohé z věcí vzešlých z


Kůň je vaše zrcadlo (aneb ztuhlý jezdec nemůže mít uvolněného koně) « katka.lipinska.cz\n« Od houpacího k živému\nA pořád se točí »\nZákladem je správné držení těla, což je často klíčový problém a úzce souvisí s naším životním stylem. Typická mouse potato má předsunutou hlavu, nahrbená záda, zkrácené prsní svaly, povolené břišní svaly a prohloubenou bederní lordozu. A navíc, stejně jako koně, i my jsme přirozeně křiví, na jednu stranu šikovnější. Začnu křivostí, ke správnému držení těla se propracujeme níže. U někoho není příliš patrná, někdo je křivý výrazně. Má to na svědomí nejčastěji výrazná preference jedné ruky, smyslová vada, nebo prostě špatné návyky… od nošení batohu na jednom rameni vás jistě také zrazovali. Díky nerovnoměrnému zatěžování se pak křiví páteř, některé svaly kontrahují, jiné se natahují a naše rovnovážné (proprioceptivní) ústrojí se přizpůsobuje. Toto ústrojí má největší vliv na to, jak vnímáme polohu našeho těla a vychýlení z rovnováhy.\nCo to má společného s koněm? Takto křivý člověk pak mimo jiné sedí více na jedné sedací kosti a zatěžuje více jeden třmen. Někdy je to dobře poznat při pohledu zezadu podle toho, že má jedno rameno níž než druhé. Někdy tělo svou křivost kompenzuje tím, že se zlomí v pase a tudíž ramena jsou sice ve stejné výšce, ale váha rovnoměrně rozdělena není. Zjistit tento problém není těžké, mnohem těžší je ho odstranit. Poproste někoho, ať se na vás podívá zezadu. Nejprve ať zkontroluje pozici vašich ramen – obě by měla být stejně vysoko. Pokud je to v pořádku, může sjet pohledem níže, k pasu a výšce boků. Linie pasu nebo pásku (nutné vypasované oblečení, zastrkané do kalhot 🙂 by měla být rovná. Pokud zjistíte, že rovní nejste, máte několik možností, jak se snažit o nápravu. Nejsnazší a nejefektivnější cesta je navštívit fyzioterapeuta, který určí, kde přesně je problém, a poradí vám s rehabilitací.\nPokud máte s návštěvou problém, můžete se s tím zkusit poprat sami. Nejprve je potřeba se „překalibrovat“.Tedy přesvědčit své rovnovážné ústrojí, že měří špatně. Máme pocit, že jsme rovní, i když tomu tak není, a když nás potom někdo srovná, zdá se nám naopak, že jsme nakřivo. Nezbytné je proto velké zrcadlo (za nastávajících dlouhých večerů postačí okno), kde budete neustále kontrolovat svoji pozici. Před ním se srovnejte a v této srovnané poloze stůjte, seďte, choďte a cvičte. Soustřeďte se, neustále se kontrolujte a uvědomujte si pozici svého těla. Připravte se na nutnost častého opakování. Je potřeba přepsat váš stereotyp a zafixovat si správnou pozici. Cviky (níže najdete konkrétní tipy) byste měli cvičit symetricky „na obě ruce“. Vyvarujte se nošení těžších věcí na jednom rameni nebo v jedné ruce, sezení s nohou přehozenou přes nohu (ano, také se právě opravuji), které nedělá dobře kyčlím ani SI kloubům (křížokyčelnímu spojení). Běžné (ale pokud možno nerizikové) činnosti zkuste provádět druhou rukou, než jste zvyklí – pozor při pokusech trénovat citlivost levé nohy na brzdovém pedálu v autě! 🙂\nSedět rovně znamená též být narovnaný – ani v předklonu, ani v záklonu, ani hrbatý. Jeden by nevěřil, jaký to pro někoho jako jsem já může být problém. Kulatá ramena, skloněná hlava a povolené břicho jsou nejen neestetické, ale hlavně brání uvolnění a efektivnímu působení na koně. A pokud se sebou jinak nic neděláte, jedna hodina na koni proti mnoha hodinám u počítače to většinou nezachrání. Takže chcete-li docílit změny, je vedle cvičení vhodné se na svůj postoj a posez zaměřit a změnit špatné návyky. Nejen kůň, ale i vaše záda vám za to poděkují.\nJen velmi obtížně. Fyzické uvolnění v sedle je důsledkem uvolnění psychického, správného držení těla a správného sedu. Uvolněný sed není takový, při němž má jezdec uvolněné všechny svaly a je v sedle zborcený. V takovém případě potom nedokáže koně efektivně vést a uvolněná horní polovina těla „plandá“, koně ruší a znemožňuje dobrou absorbci pohybu spodní částí zad. Ve skutečnosti člověk, který necvičí a nemá správné držení těla, nedokáže ani uvolnit svaly v této partii. Kůň pod ním zpravidla nejde (nebo naopak utíká), jezdec se dře a ztrácí i tu uvolněnost, jaké je schopen. Je to k vidění poměrně často, jezdec je v horní části zad zborcený, buďto celý působí „rozteklým“ dojmem, nebo naopak „pumpuje“ tělem ve snaze vypružit pohyb a koně upobízet.\nO důsledcích „plandajících“ rukou a nohou na vedení koně pak už ani není zapotřebí se rozepisovat. Uvolněný jezdec je jezdec narovnaný, se správným držením těla, potřebné svaly přiměřeně zapojené, ale ne ztuhlé. Pokud na správné držení těla nejsme zvyklí, stojí nás mnoho námahy a uvolněnost se ztrácí. Chceme-li tedy docílit správného sedu, většině z nás nezbývá, než se neomezit pouze na ježdění.\nZákladní otázkou je, co cvičit. Sporty typu squash, fotbal, posilování nebo třeba jízda na rotopedu nás sice rozhýbou a pomohou udržet v kondici, nebudou mít ale příliš vliv na uvolnění a držení těla. Vhodná jsou cvičení, podporující protažení a uvolnění zádových a prsních svalů a posílení svalů břišních. Běžný „mouse potato“ má totiž problém v tom, že zádové svaly má ztuhlé, prsní zkrácené a břišní ochablé. Dobře to poznáte na postoji – povolené břicho, táhnoucí bedra dopředu a kulatá ramena. Taková záda také často bolí a ježdění (pokud to nejsou pomalé procházky v kroku á la hipoterapie) někdy vede ještě k větší ztuhlosti.\nKteré cvičení si vybrat? Mně se osvědčilo cvičení Pilates. Podle webových stránek www.pilates.cz toto cvičení „rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo jako základ správného držení těla. Účelem je posílení centra – jádra těla tzv. „Gürtel“, nebo „Power house“. Celkově vypracovává dlouhé, štíhlé svaly. S důrazem na správné dýchání okysličuje svaly a podporuje cirkulaci krve. Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii.“ O dodání energie bych skoro i polemizovala, ale jinak mi velmi vyhovuje nejen kvůli výše uvedenému, ale také důrazem na správné držení těla při všech cvicích. Laicky bych ho ohodnotila jako kombinaci protahování a posilování s důrazem na symetričnost a správné držení těla.\nDalší možností je jóga – ta je zaměřena především na pomalé protahování při výdrži. Já se svými extrémně zkrácenými vazy na ni odvahu nemám, ale určitě je užitečná. V zásadě ale můžete využít prakticky jakýkoli cvičební systém, zaměřený na výše uvedené, což je i zdravotní tělocvik, cvičení proti bolestem zad, strečink, nebo jakkoli se bude jmenovat.\ncviky si dobře osvojit za pomoci instruktora nebo alespoň zrcadla – i malá odchylka může cvik znehodnotit, typickým příkladem je prohnutí v bedrech\nnespěchat – nejde o počet opakování ani o rychlost, důležitá je poctivost, přesnost provedení a výdrž\npravidelně dýchat – při cvičení by se neměl zadržovat dech, u zádových cviků je vhodné používat břišní typ dýchání\nneprohýbat se v bedrech – první, co nastane, když člověk začne narovnávat ramena, je záklon a kompenzace ztuhlé hrudní páteře prohnutím v bedrech. Pokud nemáte instruktora, ani zrcadlo, cvičte raději cviky vleže\ntam kde má být pravý úhel, tam jej zachovávejte – například u cviků, kde držíte ruce v pozici „svícen“\nAbych nemusela složitě popisovat nebo rozkreslovat jednotlivé cviky (je jich přehršel), vybrala jsem nejzajímavější odkazy. Rozhodně doporučuji začít tím, že zjistíte, jak na tom jste: http://zdravy-pohyb.doktorka.cz/spravne-drzeni-tela-testy/ – doufám, že nebude příliš demotivující, když prozradím, že já jsem v některých z těchto testů slušně propadla. 🙂\nZtuhlá záda jdou velmi často ruku v ruce se zablokovanými SI klouby, problém je tedy v místě spojení páteře a pánve. Tam, kde jezdec musí být pružný, aby byl schopen dobře absorbovat pohyb koňského hřbetu. Jejich příčinou je asymetrie a nerovnoměrné zatěžování (křivost), sezení s překříženýma nohama (já je s oblibou překřižuji i nadvakrát), může to být i nevhodný pohyb – uklouznutí, zvrtnutí kotníku. Zrada je, že na rozdíl od ztuhlého svalu nejste tak snadno schopni přesně vyhmátnout místo, kde je problém, a běžná (výše uvedená) cvičení sice trochu pomohou, ale ne tolik, kolik by člověk čekal.\nJá se s více či méně ztuhlými bedry potýkala už od školních let a na koni to znamenalo problém s vysezením pracovního klusu a cvalu. Až mnohem později jsem zjistila, že problém bude nejspíše v těch divných SI kloubech. Když bylo nejhůř (po porodu druhého dítka), přišla pomoc v podobě kamarádky, která je úspěšnou břišní tanečnicí. K tancování mě sice nedonutila (taková síla asi není), ale „ušila“ mi cvičební sestavu na míru a během půl roku mi pomohla k mnohem lepšímu vysezení koně, ač se mnou u koní nikdy nebyla. Základem tohoto tancování jsou pohyby pouze jednou určitou částí těla, přičemž zbytek těla je pokud možno nehybný. Nemůžete proto „podvádět“ tak, že ztuhlost určité partie kompenzujete přehnaným pohybem partie jiné. Opět jsou nezbytnou podmínkou zrcadla a zpočátku rozhodně instruktor, který pohyb předvede. Ideální je, pokud začátečníka přidrží tak, aby skutečně mohl hýbat jen tím, čím má. Zejména je potřeba důsledně oddělit pohyb hrudníku a pánve. Zkusím popsat několik nejjednodušších cviků, i když, jak jsem již uvedla, je lepší svěřit se do rukou odborníka.\nNejjednodušším cvikem je asi kroužení hrudníkem. Zaujměte cvičební postoj, tedy narovnaní, ramena stlačená dolů, bříško… pokud jste četli pozorně, už ho znáte. Paže jsou spuštěny podél těla nebo vbok. Se zpevněnou spodní částí těla a bříškem kroužíte pouze hrudníkem. Pokud zvládnete kroužky horizontální, můžete zkusit i vertikální. Ale pozor – stále jste narovnaní, hýbá se pouze hrudník a ramena jsou spuštěná dolů. Pohyb nevychází z ramen. Opravdu to jde, i když člověku při tom pěkně křupe v zádech. Když se daří kroužky, lze provádět osmičku, ale ta je už hodně náročná na koordinaci a rozdělení pohybu jednotlivých partií. Naopak, pokud se nedaří kroužky, je možné začít pouze s výsuny do stran, dopředu a dozadu.\nPodobné je kroužení pánví. Hrudník zůstává pokud možno nehybný, stojíte narovnaní na obou nohách a za pomoci břišních svalů horizontálně kroužíte pánví. Po celou dobu je nutné mít stažené hýždě a nevystrkovat pozadí, tedy být zpevněný. Kroužky se dají provádět i vertikálně, opět se hýbe pouze pánev a pracují břišní svaly a tentokrát pracují i svaly hýžďové, takže se střídá zpevnění a uvolnění. A opět, pokročilejším cvikem je osmička a jednodušším pouze výsuny. Při tomto cviku, pokud jej provádíte správně, uvolníte bedra, rozhýbete SI klouby, a také se naučíte cíleně zabrat těmi „správnými“ svaly pro sedovou pomůcku na koni. V podstatě když koně jezdíme sedem, neděláme nic jiného, než vertikální půlkroužky pánví.\nDalší cviky již uvádět nebudu, byly by složité a bez instruktora velmi těžko naučitelné správně. Postupně se kombinují jednotlivé pohyby a současně se provádějí pohyby různými částmi těla – tedy třeba kroužení pánví a pohyb rukama, nebo osmička pánví, na kterou naváže osmička hrudníku, apod.\nV každém případě je u těchto cvičení prioritou pohyb pouze té části (nebo částí) těla, kterou hýbat máte, proto se spokojte raději s pohyby menšími, ale „čistými“, nesnažte se o mohutné protahování s tím, že se vám nechtěně pohybuje i zbytek těla. Nepospíchejte ke složitějším cvikům, dokud nezvládnete ty jednodušší, dobře oddělit funkci jednotlivých částí těla je koordinačně docela náročné. Není od věci si kontrolovat v zrcadle, zda se na některou stranu nevychylujete víc než na druhou, abyste cvičili symetricky.\nPS: Za spolupráci mockrát děkuji neuroložce MUDr. Elišce Ludvíkové a výše zmíněné tanečnici Soně Machové (kdyby vás někoho zajímalo o jejím cvičení více, tak zde: http://www.sonamachova.cz)\nTento článek vyšel na Equichannelu v listopadu 2010.\n06.07.2012 | 8 587 shlédnutí | Rubriky: Ježdění a výcvik


Koupelny Ptáček - IDEAL STANDARD ATTITUDE PICCOLO umyvadlová baterie DN15 páková chrom A4754AA | Děláme koupelny, ve kterých se žije\nIDEAL STANDARD ATTITUDE PICCOLO umyvadlová baterie DN15 páková chrom A4754AA\n- vývod: 106 mm\n- montáž zespodu: upevnění EASY FIX s centrovacím a těsnícím kroužkem\n- pevný vývod a vodopádový perlátor\n- vodní cesty v baterii neobsahují nikl\n- Cool Body technologie (při jakékoliv vysoké teploty vody je baterii vždy 100% bezpečná na dotek)\nPotěšte se a obdivujte plynulé linie vodovodních baterií Attitude, které pozvednou vzhled celé vaší koupelny. Design\ntěchto baterií je tak harmonický, protože nemá žádné ostré hrany ani komplikované tvary. Smyslné a minimalistické\nřešení a zároveň skvělé inovační prvky zajišťují maximální využití úspory vody, bezpečnost a zdravý životní styl.\nKolekce Attitude je opravdovým potěšením, ať již koupelna slouží vaší rodině nebo se jedná o komerční prostory.\nMateriály vysoké kvality a dokonalá funkčnost se spojily, aby vytvořily mistrovské dílo praktičnosti a spolehlivosti,\nkteré je zároveň promyšleně ekonomické. * Uvedené ceny zahrnují 21% DPH a jsou platné pouze pro prodej koncovému spotřebiteli při platbě v hotovosti nebo převodem před dodávkou. Záruční dobu stanovuje výrobce. Fotografie jsou ilustrační a nemusejí odpovídat skutečnému provedení výrobku. Při objednávání výrobků s jiným barevným provedením než v bílé barvě, si prosím ověřte u svého prodejce reálnost barevného provedení, zejména u koupelnového nábytku a designových radiátorů. Změna nabídky i cen vyhrazena. Přiložené soubory\nPDF 501.00 KB\n3 929 Kč s DPH *\n3 968 Kč s DPH *\n2 474 Kč s DPH *


Projekt "Jezdectví - společná vášeň" - Stáj Kincl Projekt "Jezdectví - společná vášeň" - Stáj Kincl\n1. Úno. 2017 / autor stajkincl / Nezařazené / 0 x komentář\nProjekt „Jezdectví – společná vášeň“\nPřidány informační letáky ke stažení:\nProgram Worshopu a závodů 14.6. – 18.6. 2017: ZDE\nLidový jezdecký klub Moszna oznamuje, že v souvislosti s realizací projektu:\n„Jeździectwo – wspólna pasja / Jezdectví – společná vášeň“\nrealizovaného prostřednictvím Fondu Mikroprojektů v Euroregionu Praděd Program INTERREG V-A Česká republika – Polsko, ve spolupráci s českým partnerem Stáj Kincl (Skály – Horní Město) se bude v období 14-16.06.2017 konat Polsko-český jezdecký workshop s Wojciechem Mickunasem : trenérem jezdectví, mnohaletým závodníkem v disciplinách skoky a všestrannost. Na konci workshopu se budou ve dnech 17-18.06.2017 konat národní a společné závody ve všestrannosti.\nV souvislosti s výše uvedeným se Lidový jezdecký klub Moszna obrací se na jezdecké kluby, organizace a fyzické osoby působící v oblastí jezdectví a jízdy na koni na území obcí, které jsou členy Euroregionu Praděd k :\na/ přihlašování osob, ktére jsou ochotné se zúčastnit workshopu\nb/ dodávání materiálů/letáků o svém podnikání, které budou předány polské straně za účelem popularizace mezi obyvateli hranic českých jezdeckých středisek a možnosti jízdy na koni\nPřihlášky účastníků workshopu posílejte na adresu : lkj@moszna.pl\nPočet účastníků workshopu je omezen – rozhoduje pořadí přihlašek.\nÚčast na workshopu je pro účastníky z obci Euroregionu Praděd zdarma a zahrnuje účast na školícím modulu, stravování a ubytování na území Stáje Moszna během workshopu a závodů.\nSeznam obcí polských členů Euroregionu Praděd se nachází na stránkách: http://www.europradziad.pl/\nS referencemi trenéra Wojciecha Mickunasa se můžete seznámit na stránkách: https://pl.wikipedia.org/wiki/Wojciech_Mickunas\nProjekt spolupráce mezi partnery: sdružením LKJ Moszna a jezdeckým klubem z České republiky Stáj Kincl, nazvaný JEZDECTVÍ – SPOLEČNÁ VÁŠEŇ, realizovaný v rámci Programu Interreg V-A Česká republika – Polsko (2. výzva Fondu Mikroprojektů v Euroregionu Praděd) je již ve fázi realizace.\nV únoru se uskutečnilo setkání zástupců obou klubů u českého partnera Stáj Kincl v obci Skály, region Horní Město, za účelem projednání na březen plánovaných aktivit spojených s realizací projektu.\nPříjezd na místo, do stáje Kincl, byl značnou výzvou z důvodu bohaté sněhové nadílky ze dne předcházejícího setkání. Unikátní umístění jezdeckého střediska našeho partnera – v srdci opavských hor – může v zimním období kromě široké jezdecké nabídky pro děti a mládež zaujmout také milovníky zimních sportů. S hrnkem skvělého, horkého čaje jsme připravovali vzhled a obsah informačního letáku, který vyjde ve 4 jazycích a bude obsahovat informace o jezdecké a turistické nabídce obou partnerů a dalších jezdeckých středisek působících na území Euroregionu Praděd. Podle našich dosavadních informací to bude první a doposud jediný informační leták přinášející informace o nabídce jezdeckých středisek na obou stranách hranice.\nBěhem setkání jsme dále projednali detaily třídenního školení, plánovaného ve dnech 14.–16. 6. 2017. Zástupce českého partnera upozornil na značný zájem ze strany účastníků z České republiky o otázky související se skákáním přes překážky, což vedle ostatních témat, včetně problematiky zajíždění a psychologie práce s koněm, bylo zařazeno na program školení.\nNa závěr března 2017 bylo určeno datum dokončení přípravy podkladů pro informační leták a dohodnutí tématiky školení před závody plánovanými v období 17.–18. 6. 2017.\nNásledující setkání proběhne v sídle polského partnera v Moszné v dubnu 2017.\nDruhé zasedání řídícího Euroregionální komise v prosinci 2016 ve Zlatých Horách schálilo realizovat žádost Lidového jezdeckého klubu Moszna (Ludowego Klubu Jeździeckiego Moszna) ve spolupráci s jezdeckým klubem v České republice Stáj Kincl z.s. s názvem: „JEZDECTVÍ – SPOLEČNÁ VÁŠEŇ“ – „JEŹDZIECWTO –WSPÓLNA PASJA“. Toto je druhá výzva v Microregionu – Euroregion Praděd, realizován v rámci programu INTEREG V-A Česká republika-Polsko.\nNa začátku roku 2017 je plánováno první zasedání partnerů, aby projednali podrobnosti o projektu.\nPodpořte nás prosím, sdílejte nás na\nFórum, poslední odpovědi\nSoustředění- nefunkční odkazy\nFórum, poslední témata\nSkoková soustředění s J.Jindrou\nSoustředění s Josefem Kinclem ml.


Lukáš Luňák - Právě dnes\nSdílená kola Nextbike se dostala do Frýdku-Místku, jezdit tam budou od nového roku\n23.November » TV Polar\nFrýdek-Místek změní barvu sdílených kol. Od nového roku se mohou obyvatelé těšit, místo současných růžových Rekol, na kola modrá od společnosti Nextbike. Ta totiž vyhrála výběrové řízené na nového poskytovatele, a to na dva roky. Nextbike počítá, ...\nVandalové házeli sdíleným kolem, až skončilo na stromě. Případ řeší policie\nNičením sdíleného kola se před pár dny bavila dvojice vandalů v Havířově. Nechali se při tom natáčet a video se začalo rychle šířit po sociálních sítích. Jejich jednáním se nyní zabývá policie.\nLidé z Olomouce a Prostějova mohou sdílet modrá kola přes mobilní aplikaci\nTři stovky sdílených jízdních kol mohou od nynějška využívat lidé v Olomouci, kde svůj systém půjčování bicyklů zprovoznila česko-německá firma Nextbike. Olomouc je po Ostravě, Prostějově a Havířově čtvrtým městem v Česku, kde firma sdílená kola n...\nSpolečnost nextbike začala v Olomouci nabízet 300 sdílených kol\nOlomouc - Tři stovky sdílených jízdních kol mohou ode dneška využívat lidé v Olomouci, kde svůj systém půjčování bicyklů zprovoznila česko-německá firma nextbike. Olomouc je po Ostravě,...\nTři sta kol v ulicích města. Olomouc rozšiřuje nabídku sdílené dopravy\nOlomouc následuje světové metropole New York, Berlín nebo Glasgow. Tentokrát po stránce bikesharingu, tedy sdílením jízdních kol. Ve městě se objeví nová bikesharingová společnost, která v ulicích města nabídne na 300 kol s nízkým nástupem.\nSdílená kola si Ostravané oblíbili, letos jich bude k dispozici o tři stovky víc\nOzvalo se: Cikáne! A Vítkovičtí odjeli z ledu. Jágr dostal naloženo\nNedohrané zůstalo přátelské utkání mezi hokejisty Prostějova a Vítkovic. No, přátelské... Rozchod z ledu zase až tak přátelský nebyl. Vítkovičtí v závěru měli navrch 4:2, ale za tohoto stavu na počátku 60. minuty předčasně sbalili náčiní.\nOzvalo se: Cikáne! A Vítkovičtí odjeli z ledu\nOzvalo se: Cikáne! A Vítkovičtí odešli z ledu\n29.July » Karvinský a havířovský deník\nTato informační stránka o Lukáš Luňák zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Lukáš Luňák" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.


Prodej zemědělské půdy o velikosti 13 976 m² v Držkové - REALCITY.cz\nProdej pozemku 13 976 m² Držková\nProdej zemědělských pozemků o celkové výměře 13 976 m2 nacházejících se v katastrálním území Držková. Nabídku tvoří parcely trvalých travních porostů a ostatní plochy. Trvalých travní porosty jsou aktivně obhospodařovány a přihlášeny v LPIS. Pozemky se nachází v blízkosti obce a silnice. Přístup na pozemek přímo ze silnice. V případě zájmu nás neváhejte kontaktovat.\nKód zakázky 054-105-308956


Půjčovny aut Belgie, půjčení auta - Půjčovna aut levně\nPůjčovny aut Belgie, online levné půjčení auta v nabídce portálu Půjčovna aut levně\nPůjčovna aut levně prohledává stovky dodavatelů autopůjčoven jako je Alamo, Hertz ,Sixt, Avis, EuropCar a porovnává ceny, tak abychom nabídli ty nejlepší včetně podmínek pro půjčovna aut Belgie. Můžete si také při online rezervaci přiobjednat navigaci GPS, sněhové řetězy, dětskou sedačku.\nNaše půjčovna aut uvádí ceny, které jsou včetně pojištění, daně, havarijního pojištění a pojištění proti odcizení a obsahují i letištní poplatky. Nabízíme neomezený počet kilometrů a pomoc při poruše pokud se dostanete do problémů. Půjčovnaautlevne.cz může zprostředkovat auto, která vyhovuje každému rozpočtu, například ekonomická auta jako Ford Fiesta, nebo Toyota Yaris až po luxusnější vozidla, jako je Mercedes třídy E nebo BMW řady 5. Proč si ale nepůjčit kabriolet, třeba Peugeot 206 Cabriolet nebo Mercedes SLK pokud navštívíte zemi Belgie v létě.


USB klíč Kingston DT4000 G2 FIPS 140-2, Level 3, 16 GB, Rychlost čtení: 165 MB/s a \_u200b\_u200bzápisu: 22 MB/s\nUSB klíč od společnosti SanDisk s navýšenou úložnou kapacitou podporuje více zařízení, takže se místo technologií můžete soustředit na váš život. Proč koupit USB klíč Sandisk Ultra Loop? Elegantní a kompaktníElegantní design z litého kovu poskytuje solidní exteriér, který pomáhá chránit váš obsah. Jeho pohodlná smyčka se připojuje k šňůrce nebo přívěsku na klíče, takže je snazší sledovat důležité dokumenty. dokonalý partnerS kapacitou až do 128GB Vám paměťová jednotka Ultra Loop USB umožní přenášet své oblíbené média. Budete moci ukládat, sdílet a přepravovat hodiny HD videa, celých fotoalb, hudební knihovnu a důležité dokumenty. dokonalý partnerPokud chcete přenést soubory na disk, připojte jednotku flash do portu USB počítače a přetáhněte požadované soubory do složky jednotky. Není potřeba žádný další software nebo ovladače, takže můžete okamžitě začít přenášet a zálohovat soubory. Ochraňte své důležitá dataSdílejte svou hudbu, filmy či jiné soubory s kýmkoliv bez obavy, že Vaše soukromé soubory se ocitnou v nesprávných rukou. Jednoduše nastavitelná ochrana heslem Vám umožní zobrazit citlivé soubory pouze vybraným uživatelům. technická specifikace parametry Rozměry: 8.55 x 18.73 x 44.74 mm USB rozhraní: USB 3.0 USB standard: USB 3.0 šifrování: 128-bit AES Rychlost čtení: do 130 MB/s (Skutečná rychlost může být nižší v závislosti na formátování, operačním systému, aplikacích a dalších faktorech) kapacita: 128GB (Skutečná využitelná kapacita může být nižší v závislosti na formátování, operačním systému, aplikacích a dalších faktorech) Záruka: 5 let Obsah prodejního balení: SanDisk Ultra Loop 128GB\nUSB klíč SanDisk Cruzer Glide, 128GB, USB 2.0 (SDCZ60-128G-B35)\nProč koupit USB klíč SanDisk Cruzer Glide SanDisk Glide obsahuje SanDisk SecureAccess software, který vám umožní nastavit heslem chráněnou soukromou složku. Vaše soubory budou zajištěny 128-bit AES šifrováním, které udrží soubory v tajnosti, a to i při sdílení disku s ostatními. Nechybí ani online zálohování až do 2 GB kapacity. Flash disk SanDisk Cruzer Glide využívá rozhraní USB 2.0. Díky USB rozhraní a technologii Plug and Play není potřeba žádné externí napájení nebo baterie a složitá instalace ovladačů-zařízení se připojí k počítači přes USB port a je okamžitě připraveno k používání na všech běžných operačních systémech. tento model USB Flash disku SanDisk Cruzer Glide nabízí skvělou kapacitu, což zaručuje dostatek prostoru pro běžné každodenní použití při přenášení dokumentů a objemnějších multimediálních souborů USB konektor se tolik neopotřebovává, protože když ho nepoužíváte, stačí ho jednoduše zatáhnout dovnitř možnost online zálohování až do 2 GB kapacity flash disk je kompatibilní s těmito operačními systémy: Windows 8, 7, Vista, XP, a Mac OS X v10.5. rozměry Flash disku jsou 60,2 x 20,8 x 11,2 mm\nUSB klíč Kingston DataTraveler 20, 64GB, USB 2.0 (DT20/64GB)\nUSB klíč je vhodný pro každodenní přenášení dokumentů, hudby, videa či jiných důležitých souborů. Díky USB rozhraní a technologii Plug and Play není zapotřebí žádné externí napájení ani složitá instalace ovladačů-zařízení se připojí k počítači přes USB port a je okamžitě připraveno k používání na všech běžných operačních systémech. Proč koupit USB klíč Kingston? kompaktní designRozměry jsou pouze 44.9 x 20 x 9.2mm díky čemuž je disk skvěle přenosný. úžasná kapacitaVždy se budete moci spolehnout na to, že máte s sebou dostatek místa. Vylepšená konstrukcePevná konstrukce se postará o to, že už více nebudete ztrácet krytku konektoru USB. vysoká rychlostModel DataTraveler 50 je osazen nejnovějším USB 3.0 což mu umožňuje pracovat ve vysokých rychlostech přenosů dat. Navíc je zpětně kompatibilní s USB 2.0. technická specifikace parametry USB rozhraní: USB 3.0 USB standard: USB 3.1, 1-gen Zpětná kompatibilita: ano kapacita: 64GB (Skutečná využitelná kapacita může být nižší v závislosti na formátování, operačním systému, aplikacích a dalších faktorech) Rychlost čtení: 100 MB/s (Rychlost je uvedena na základě testování ve specifických podmínkách a může se lišit v závislosti na způsobu a podmínkách používání) Záruka: 5 let Obsah prodejního balení: USB Kingston 64GB Produktové video\nUSB klíč A-DATA UV240, 32GB, White (AUV240-32G-RWH)


Hotely – River Grove | Hotels.com\nHotely – River Grove\nHledat hotely – River Grove\nZobrazit hotely ve městě River Grove na mapě\nPředstavujeme destinaci River Grove\nPředstavujeme River Grove\nPokud jste hledali svou novou oblíbenou destinaci, už nemusíte. River Grove si zaručeně oblíbíte. Ochutnejte místní kulinářské speciality. V blízkém okolí destinace River Grove se najde mnoho zajímavostí, které rozhodně stojí za vidění, například Zoo Brookfield a Sportovní hala United Center. Můžete navštívít spoustu zajímavostí, mimo jiné například Cernan Earth and Space Center.\nKde se ubytovat v destinaci River Grove\nRiver Grove je oblíbenou destinací mnoha návštěvníků a nabízí široký výběr ubytování v hotelech i jiných typech zařízení. Na Hotels.com si můžete vybírat z 6859 nabídek ubytování v destinaci River Grove. U některých dosahuje sleva až 50 %. Ceny pokojů začínají už od 363 Kč za noc a níže najdete počet hotelů podle počtu hvězdiček v destinaci River Grove i blízkém okolí:\n• 278 tříhvězdičkových hotelů s průměrnou cenou 1368 CZK za noc\n• 75 dvouhvězdičkových hotelů s průměrnou cenou 919 CZK za noc\nDoprava do destinace River Grove\nVětšina turistů přicestuje na letiště Chicago, Illinois (ORD-Mezinárodní letiště O'Hare Intl.), které leží asi 7,7 km od středu města River Grove. Nejbližší velké letiště je Chicago, Illinois (MDW-Mezinárodní letiště Midway Intl.) ve vzdálenosti 17,5 km. Nejbližší nádraží je River Grove Station ve vzdálenosti 0,6 km od centra města.\nNenechte si ujít v destinaci River Grove\n• Zoo Brookfield (10,2 km od centra města)\nKdy je vhodné navštívit River Grove


Olej podepilační Eukalypt 500 ml - dikos-kosmetika.cz\nOlej podepilační Eukalypt 500 ml\nŽádné hodnocení. Kód: R4840 Produktové číslo: 8032636034847\nnyní jen 139 Kč , plus doprava\nOlej podepilační Eukalypt 500 mlOlej po depilaci je vyroben z vysoce čištěného minerálního oleje s přídavkem eukalyptu, který má antiseptické a zklidňující účinky a současně aktivizuje podkožní pojivo.\nOlej je určen na odstranění zbytků vosku po depilaci. Zklidňuje a hydratuje pokožku, zanechává ji svěží a vláčnou.\nPoužití: Aplikujte na depilovaná místa se zbytky vosku. Jemně masírujte až do úplného odstranění veškerých zbytků vosku z pokožky.


Cizí těla v oku | Pravidelně o zdraví na platformě iLive\nCizorodé tělo při požití v oku způsobuje:\nzničení, jehož stupeň závisí na hmotnosti fragmentu, tvaru, letové trajektorii;\nTřísek způsobuje zánět vedoucí k ukotvení a metalurgii.\nMusíte odstranit všechny fragmenty, ale jejich odstranění bylo méně traumatické než opuštění, a ty, které lze odstranit.\nNejmenší - až 0,5 mm; malé - do 1,5 mm; průměr - až 3 mm; velké - do 6 mm; obří - více než 6 mm; Dlouhá - zřídka stejná velikost a obzvláště dlouhá. Interakce fragmentů s shellmi:\nfragmenty, volně se pohybující v skelném těle;\nfragmenty relativně pohyblivé ve sklovitém těle;\noshl ochechnye fragmenty - nehybné;\nv objektivu - nehybné.\nPři interakci se skořápkami: částečně proniknutou, s inhibiční zónou, rytkem (možná volná a sekundární interakce s mušlemi). 99% fragmentů není detekováno.\nNa povrchu rohovky nebo spojivky se často usazují malé cizí tělesa, jako jsou částice oceli, uhlí nebo písek. Následně mohou tyto cizí orgány:\nMá se odplavit slzou do systému slzných průchodů.\nVyklouzněte hrudní konjunktivu horního víčka v subtarsálním sulku a každou chvíli zrante rohovku. Subtarzální cizorodé tělo může být přehlédnuto, pokud vyšetření nevykazuje horní víčko.\nMigrujte a zůstaňte v horní konjunktivální klenbě a poté provokujte chronickou konjunktivitidu. Taková cizí těla se také snadno mohou vynechat, pokud neotočíte oči a nepřehlédnete klenbu.\nInfiltrujte bulbární spojovku.\nVložte do epitelu nebo stromy rohovky do hloubky úměrné rychlosti cizího těla.\nVysokorychlostní cizorodé tělo může proniknout do rohovky, sklery a nitroočních cest.\nKorneální cizí tělesa\nKlinické vlastnosti. Cizorodé tělo rohovky je extrémně časté a způsobuje značné podráždění. Okolo libovolného cizího tělesa po nějaké době se vytvoří infiltrace leukocytů. Pokud není cizí tělo odstraněno, je riziko sekundární infekce a ulcerace rohovky vysoká. Mírně vyjádřená tzv. Sekundární uveitida je charakterizována miózou, zavlažováním a fotofobií. Okolo železného cizího těla za několik dní začne ukládání rzi v lůžku jeho výskytu.\ndůkladné vyšetření štěrbinové lampy je nezbytné k určení přesného umístění cizího tělesa a hloubky jeho výskytu;\ncizorodé tělo se odstraní pod kontrolou štěrbinové lampy pomocí jehly inzulínu. Magnet je vhodný pro hluboce zakořeněné kovové cizí těleso. Zbytkový "rezavý kroužek" (váhy) lze snadno odstranit sterilním "borem";\nantibiotika ve formě mastí se používají společně s cykloplegickými léky a / nebo ketoloracem pro pohodlí.\nZa přítomnosti oddělitelné, infiltrační nebo exprimované uveitidy je třeba podezření na sekundární bakteriální infekci; je třeba provést následné sledování, stejně jako vřed na rohovce. Kovové cizí tělesa jsou obvykle sterilní kvůli výraznému zvýšení teploty v době průchodu vzduchem; Organické a kamenné cizí těla jsou častěji nosiči infekce.\nIntraokulární cizí těla\nIntraokulární cizorodé tělo může mechanicky poškodit oko, infikovat nebo mít toxický účinek na nitrooční struktury. Kdysi v oku může být cizí tělo lokalizováno v jakékoliv struktuře, do níž může proniknout; takže může být umístěna kdekoli od přední komory k sítnici a choroidům. Viditelné mechanické účinky zahrnují vývoj sekundární kapsle šedý zákal čočky je poškozen, sklivce zkapalňování, slzy a retinální krvácení. Kameny a organická cizí těla jsou zvláště nebezpečné pro infekci. Mnoho látek, včetně skla, různých plastů, zlata a stříbra, jsou inertní. Železo a měď však mohou být odděleny a vedou k rozvoji siderózy a chalcózy.\nželeza fragmenty - jeden z nejběžnějších cizích těles. Nitrooční barevných cizí tělesa disociují fragmenty zastavení ukládání železa v nitroočních epitelových struktur, a to zejména v epitelu čočky a sítnice, vyvíjí toxické účinky na buňky enzymatický systém a jejich postavení k smrti. Sideróza Známky: perednekapsulyarnaya katarakta sestávající ze železa usazenin na radiální přední straně pouzdra čočky, červeno-hnědé zbarvení duhovky, sekundární glaukom v důsledku poškození trabekulární pigmentového retinopatie. Poslední, především určuje prognózu pro vidění, Elektroretinografie po nějaké době po úrazu ukazuje progresivní oslabování b-vlny.\nReakce oka na nitrooční cizí těleso s vysokým obsahem mědi je podobná endoftalmitidě. často s progresivním průběhem až do smrti oka. Na druhou stranu, slitina typu mosazi nebo bronzu s relativně nízkým obsahem mědi vede k chalcóze. Elektrolyticky oddělené vlákno se ukládá do oka, čímž se vytvoří podobný obraz jako u Wilsonovy choroby. Tímto způsobem se vyvíjí kruh Kayser-Fleischer, katarakta přední kapsle ve formě "květiny slunečnice". Porážka sítnice je vyjádřena formou zlatých lamelárních depozit, které jsou viditelné oftalmoskopicky. Protože měď je pro sítnici méně toxická než železo, degenerativní retinopatie se nevyvíjí a vizuální funkce mohou přetrvávat.\nDiagnóza cizích orgánů oka\nPro určení původu cizího tělesa je nutná anamnéza; bylo by pro pacienta obezřetné přinést předměty, z nichž se odrazil fragment, jako je dláta.\nProvádí se oftalmologické vyšetření se zvláštním zřetelem na případná místa vstupu nebo výstupu cizího tělesa. Fluoresceinová sonda může pomoci při identifikaci přívodu. Hodnocení lokalizace rány a její projekce na oko logicky naznačuje lokalizaci cizího těla. Je nutné provést gonioskopii a oftalmoskopii. Současné symptomy, jako je prasknutí očních víček a poškození struktur předního segmentu, by měly být pečlivě zaznamenány.\nCT pro axiální a čelní výčnělky je nezbytné pro diagnostiku a lokalizaci kovových nitroočních cizích těles. Proveďte průřezy, které ale mají diagnostickou hodnotu, přesahují jednoduché rentgenové a echografické vyšetření.\nNMR je kontraindikováno v přítomnosti kovových nitroočních cizích těles.\nZpůsob odstraňování cizích těl z oka\nOdstranění cizích těles magnetem zahrnuje:\nSklerotomie místo adherence cizího těla;\nnízká intenzita diatermy na choroidě, aby se zabránilo krvácení;\nodstranění cizího tělesa magnetem;\nkryopexie pro fixaci ruptu retipů a sousední sítnici;\nInjekce sklery ke snížení rizika oddělení sítnice, ale to není nutné.\nOdstranění pomocí pinzety se používá pro nemagnetické cizí tělesa a magnetické těleso, které nemohou být bezpečně odstraněny magnetem.\nprovede celkovou vitrektomii přes plochou část ciliárního těla;\nmalé cizorodé tělo může být odstraněno přes plochou část ciliárního těla;\nvelké cizorodé tělo na afakickém oku v oblasti žáby může být odstraněno keratomem přes lícní řez.\nPrevence endoftalmitidy intravitreálním podáním antibiotik je indikována při vysokém riziku infekce, například při zavádění cizích těl rostlinného původu nebo kontaminovaných půdou.\nPrimární enukleace oka by měla být prováděna pouze s velmi vážnými poraněními, bez možnosti návratu k vidění a neschopnosti obnovit bolest. Sekundární enukleace oka se provádí po počáteční léčbě, pokud je poškození oka závažné a jeho funkce nejsou obnovitelné, stejně jako z kosmetických důvodů nebo v případě nepohodlí. Podle některých výzkumníků se doporučuje provádět enukleraci do 10 dnů po počátečním zranění, aby se zabránilo co nejmenší možné sympatické oftalmii. Neexistuje však žádný objektivní důkaz této skutečnosti. Dočasné odložení také umožňuje pacientům psychologicky a emocionálně se přizpůsobit ztrátě oka.


Ahoj, zakoupil jsem alu disky značky CMS C10 v rozměru 6,5x16, 5x108, ET50. Bohužel jsem při montáži zjistil, že šrouby, na kterých by měly držet jsou příliš krátké a disky by držely na 2-3 závitech, což se mi zdá málo. Ptal jsem se u fordů, jestli nemají delší a bohužel. Nevíte, kde by se daly sehnat? Předem díky za rady a zkušenosti.\nNevite nahodou, jak zjistit velikost sroubu co drzi kolo aniz bych musel sundat kolo? U fordu nejsou schopni tohle najit. Nejsou nekde na internetu mikrofise? Mam mondeo 11/2002, 2.0, 107kW. Diky za tipy.\nDelší štefty se dají normálně koupit. Závit mají M12×1,5 mm.\nAhoj, jedna vec je zavit, ale co delka sroubu a ten tisicihran? Potreboval bych znat presny rozmer. V pneuservisech se na me divali jako na blazna\nJestli bydlíš nedaleko polských hranic tak zkus WWW.ALLEGRO.PL ....tak zaručeně něco bude,,,,scháním všechno přes tenhle servr a vždycky se najde.\nAhoj, tak jsem to znova premeril a nahodil ty kola. Dodane matky s konickou spickou drzi na steftu na cca 1 cm. Myslite, ze je to dost? Mozna se blbe ptam, ale nechci pristat na brise\nKdyž jsem to dříve zjišťoval, tak mi bylo řečeno že minimum jsou čtyři otáčky matky.\nA kde seženu matky na klasické plecháče? nemáte tip ? Jedná se mi konkrétně Mondeo 01\nKYLON : Jak už jsem ti psal, koupíš jo opravdu téměř v každém pneuservisu za pár kaček .\nco to je pár kaček, mě je nabídli za 45Kč\nAhoj, chtěl bych se zeptat, jak jsi dopadl s těma alu diskama CMS C10 na tom Fordu, přesněji řečeno spíš co ty delší štefty, byly nakonec potřeba? Chci si koupit přesně tyto hliníky na S-MAXa a tento dotaz mě teda dostal. Předem dík za informaci. Z.\nTO KILON : Obyčejné na alu (bez otočného kuželu ) jsem kupoval 25 kč /kus\nTaké jsem si pořídil na mondeo kola CMS C10 a s matkama nemam problém, po nasazení kol drží na 11 závitů, jen ti prodejce musí ke kolům dát správné matky.\nPár informací a postup výměny pro ty,kteří strhnou závit šteftu na kole.\nKdyž se šteft utrhne v tisícihranu i s našroubovanou matkou,nezbývá než hlavu šteftu přivařit k náboji kola,potom násilím povolit matku.Jestliže šteft kvůli náboji kola nepůjde vyvléct,je nutné sundat brzdový kotouč a hlavu šteftu flexou odbrousit.V soukromém servisu si za to řekli 250,-kč Neobjednávejte originál šteft ford,protože má průměr tisícihranu 12,4 mm a v náboji bude po nasazení volný.Je určený jen do nového auta.Je potřeba objednat šteft s průměrem tisícihranu 13 mm,např.na tuning centrum.cz.,rozměr je M 12,5x1,5 délka je 42 mm,nebo delší a upravit flexou. Hlava šteftu se musí z jedné strany trochu zbrousit,aby šel provléct a nasadit.Pak na něj nasadit už z venku nějakou větší rozpěrnou matku a potom už kolovou matkou utahováním šteft nalisovat do náboje a nejlépe po dosednutí ješte na hlavě udělat bodový svar proti povolení a zatřít antikorozní barvou.Uzavřená matka stála 25,-kč,šteft 60 kč,- poštovné 130 kč,- Rozměry platí pro Mondeo r.v 2002\nDobrý den,potřebuji koupit delší štefty na uchycení alu kol,jenže nevim jaké stoupání závitu by to mělo být 1,25 nebo 1,5? Děkuji\nŠtefty, musíš koupit v obchodech kde se tím zabývají, a musíš koupit štefty na Forda. Závit i když je 1.50 tě nemusí zajímat.Protože ten šteft, ti musí držet v náboji na tisícihranu, a tím je to normalizovaný. Takže sežeň štefty na Forda a tím to máš danný.\nlibor8181: Pokud máš posuvné měřítko (šupleru), tak to snadno změříš. Změříš, kolik je od prvního k poslednímu závitu původního šroubu a vydělíš počtem závitů. Mimo jiné to bývá napsáno i v katalozích internetových prodejců.\nUž má napsáno dvakrát, že závit je 1.5 sloupání. Nemusí nic měřit. Jen pro informaci\nlibor8181: Narazil jsem na délku šteftů 50mm a 60mm. Jiné jsem neviděl\nBohužel nemáš vyplněný profil, takže nevíme o jakém tipu auta se bavíš.\nTomenzino:Tak jsem našel štefty dlouhé 70mm, http://www.bezpecnostni-s...sicihranu-13-mm-p-69.html a musim koupit ještě matice na alu mám vybrané tyhle tak snad to bude ok :)http://www.bezpecnostni-s...ci-plocha-kuzel-p-57.html\nlibor8181: ahoj, na alu disky bys měl mít správně matice s otočným kroužkem, např. viz odkaz .....\ntěmi co hodláš koupit poničíš dosedací plochy alu disku


.: Vodní mlýn ve Slupi bývá častým námětem kalendářů.\nI obyčejný kalendář je vlastně reklamou a může vás motivovat k výletu. Vodní mlýn Slup je od Mělníka vzdálený asi 250 km a byl by to za normálních okolností pěkně drahý výlet, ale s Jízdenkou na léto je to všechno sranda. Čtrnáct dní cestování po celé republice v ceně 12 stovek je třeba užít, a už jeden výlet, se prakticky rovná finanční návratnosti\nVyjedete ráno v 5.40 vlakem z Mělníka do Kolína, kam za pár minut přijede vlak z Prahy do Brna přes Havlíčkův Brod. Právě v Havlíčkově Brodě budete sice muset přestoupit na motorák do Jihlavy a nádraží tu mají pěkně rozkopané, ale díky paní, která jela s vnoučaty do ZOO v Jihlavě, jsem po příjemné debatě i hravě přestoupil na druhé nástupiště. Přesednete ještě v Okříškách a v 10.48 jste už ve Znojmě. Ale, no dobře, tak tady mi dělala společnost jedna pěkná slečna a dostala mě větou : ,, Víte, já nemám ráda, když lidi jen tak sedí v kupé, mlčí, tak jsem proto sama započala hovor. A bylo to fajn, ne :-)? " Ano, ve vlaku potkáte různé lidi a někdy je to k vzájemné potěše. Jaká vzácnost v době, kdy si leckdo přicvakne na uši sluchátka apod.\nKomu se nelíbí tolik přesedání, tak vězte, že do Znojma se dá jet i přes Břeclav a místo čtyř přesedání ( Kolín, H.B., Jihlava, Okříšky) jsou leckdy i jen dvě, ale je to delší a nějaký Jihomoravský železniční spolek usiluje o znovuzavedení přímých spojů Praha-Znojmo. V roce 1992 jezdil dokonce přímý vlak i z Mělníka. Jmenoval se Jan Palach a jezdil z Děčína do Jihlavy a o prázdninách do Znojma ( odjezd cca 7.30, příjezd cca 13.40). Pak jezdil Děčín- Břeclav, a potom už jen do Brna, než došlo ke zkrácení všech rychlíků do Kolína.\ninfo 1. Po zvětšení se hodně dozvíte.\nVe Znojmě je velmi krásné moderní nádraží a kus od něj autobusák. Tady odjíždí ze stanoviště číslo 6 váš autobus do 16 km vzdálené Slupi na jednom z náhonů řeky Dyje. Stojí to jedním směrem 27 Kč a jste tam v 11.25. Co říci k mlýnu ? Vše je napsáno výše na obrázku. Možná tu byl už za husitů, ale prokazatelně v roce 1510. Má čtyři vodní kola na spodní vodu a každé je na jiné mlýnské složení.\nPotřeboval jsem nějak vyplnit polední hodinovou pauzu, tak jsem se vydal ještě k nějakému bunkru z druhé světové války, ale někdo otočil ceduli. Když jsem ho konečně našel na opačné straně vsi, tak mi paní vysvětlila, že to stojí 60 Kč ( jako mlýn) a je to s průvodcem na 45 minut po okolí bunkru. To již bylo slušné horko a já tu byl kvůli něčemu jinému, tak jsem ji vysvětlil své priority s tím, že třeba ještě přijdu. Cesta vedla kolem krásné hospody, kde bylo plno kol, a i když se po opilých cyklistech teď hodně jde, tak kdo jiný má ty turistické hospody živit? Ono je to složité.\nExteriér je proslavený svými čtyřmi koly.\nVe mlýně je vše funkční a pro vás ty stroje i spustí. Chládek tu byl suprový. Prohlídky jsou každou hodinu, trvají asi 45 minut a ještě stihnete i pivo, než vám pojede ve 14.22 autobus zpět. Tentokrát jsem si ho odepřel a dal jsem přednost pohodě u náhonu a vlastním zásobám. V obci mě zaujalo, jaký krásný vztah tu mají lidé k čápům. Téměř všude byly jejich makety. Jenže, pak se ta jedna maketa pohnula, na druhém domě také, a i když jsem tu žádné hnízdo neviděl, tak to byl fakt asi čapí ráj.\nZde v plné kráse.\nVe Znojmě jste pak ve 14.48, když projede několik roztomilých vinařských obcí. Mohl bych jet v pohodě domů, se spoustou přípojů přes Okříšky, nebo Břeclav, ale Znojmo je nádherné město a díky příbuzným jsem se podíval na večer i do jedné hospůdky u řeky Dyje, což bych tady zažil tak nejblíže asi v Dolních Beřkovicích ve vyhlášené restauraci Na knížecí. To už by byl ale jiný příběh :-). Dokud to jde, tak cestujte a poznávejte :-).\nVodní hladina náhonu na Dyji, to je romantika, jako na každé řece.\nČápi tu jsou téměř na každé střeše. Kde je nemají, tam mají aspoň na skalkách jejich makety. Tento je živý.\nHospůdka ve Slupi.\nJedna z maket ve mlýně.\nA teď už naostro, ale jen jednu v rámci propagace. Více na http://www.technicalmuseum.cz/slup-pamatka\nTo by bylo tedy dnes z cest vše. Tedy, až na zamyšlení, zda by i u nás nemohl být nějaký vodní mlýn pro veřejnost.\nVystavil Stanislav Švec v 12:05\nAnonymní 10. srpna 2015 9:09\nJen ta čeština trpí.\nPřestupujeme v Havlíčkově Brodě, nikoli Brodu.\nA onen mlýn se nachází ve Slupi, nikoli ve Slupu.\nemeritní profesor češtiny Hrbolek\nStanislav Švec 10. srpna 2015 22:57\nPřiznám se Vám, že jsem opravdu nezjišťoval, zda se Havlíčkův Brod skloňuje podle vzoru stroj, nebo podle vzoru hrad. Původně jsem napsal Slupi, jenže když mi to podbarvila ta mrška červená vlnovka ( opravář), tak jsem to změnil. Ale, nejsem za to placený, tak to moc neprožívám. Ovšem, také nemám zrovna rád pravopisné chyby, byť tvrdím, že jazyk byl stvořen především k tomu, aby druhá strana poznala, co ji chci říci. Děkuji Vám za komentář a to myslím v dobrém. Pro mě přínosné. Jen nevím, zda to budu ještě opravovat, protože už jsem duchem dále :-).\nStanislav Švec 19. října 2015 17:50


Slzy před startem a zlatá písnička. Trenér ani otec Ledecké nevěřili, že mají olympijskou šampionku | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / Sport / Olympijské hry | Související témata: Olympijské hry 2018 OH 2018 Češi na OH Ester Ledecká Tomáš Bank Janek Ledecký\nTrenér Tomáš Bank se o výsledku Ester Ledecké dozvěděl až z telefonu, otec Janek Ledecký hned po dojezdu, ale stejně nevěřil. Oba se pak sešli u mikrofonu Radiožurnálu.\nPchjongčchang 8:04 17. února 2018 Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa\nOtec Ester Ledecké, zpěvák Janek Ledecký | Foto: ASC Dukla Ivana Roháčková\n„Pořád se ještě vzpamatovávám. Uvnitř se raduju a užijeme si to,“ řekl Radiožurnálu v cíli super-G trenér Ester Ledecké Tomáš Bank.\nCo vás napadlo ve chvíli, kdy Ester projela cílem?\nByl jsem na trati, kde není žádná obrazovka. Profrčela kolem mě, v ruce jsem měl mobil s livetimingem, ve vysílačce jsem slyšel Ondru, který něco říkal. Říkal jsem si, že bude pátá, šestá. A pak jsem se podíval na mobil a zjistil jsem, že je první. Tak jsem se zaradoval a pak už mi všichni jen gratulovali.\nEster prý před závodem měla nějaké problémy. Mohl byste být konkrétnější?\nEster je perfekcionistka a nepovedla se jí zkušební jízda, která byla hodně brzo a trať byla ve stínu. Skoro spadla. Možná si v krizové situaci i lehce pohnula se zády. Byla rozmrzelá a byly tam i trošku slzičky.\n— Milan Svejkovský (@MilanSvejkovsky) 17 February 2018\nZlatou olympijskou jízdu Ester Ledecké sledoval i její otec, zpěvák Janek Ledecký a také v cíli i před mikrofonem Radiožurnálu těžko hledal slova:\nPořád jsem to nedokázal zpracovat. Je to obrovská satisfakce. Ester si to zaslouží, protože to, co odevzdává sportu, si málokdo dokáže představit, natož aby něco podobného dělal.\nTo nesmím prozrazovat, to je tajemství. Ta dřina je neuvěřitelná. Ale ona miluje, co dělá. Miluje i tu dřinu. Její největší trik je, že miluje se udřít málem k smrti na tréninku. Ze všeho nejvíc miluje moment, kdy přijde na start, ťukne si hůlkami nebo se rozhoupe na prkně a skočí do tratě.\n— ASC Dukla (@ASCDukla) 17 February 2018\nKdy jste byl naposledy takhle dojatý?\nJsem z ní dojatý každou chvíli. Vždyť ona předvádí takové výsledky, to je pořád něco. Nevím, co ještě chystá.\nNení zlatý olympijský příběh námětem pro nějakou píseň?\nUž mě pošťuchovali zahraniční novináři. Uvidíme, co z toho vypadne.\nJak by začínala?\nJak zpívá Ondra Hejma, že modrá je dobrá, tak bych začal tak, že zlatá je lepší.


RECENZE: MANUFAKTURA - PLEŤOVÝ OLEJOVÝ ELIXÍR - Everythin-Kate\nRECENZE: MANUFAKTURA - PLEŤOVÝ OLEJOVÝ ELIXÍR\nby Kateřina Sýkorová - 1.8.16\nPřeji úspěšný start do nového týdne! Dnes jsem si pro vás připravila recenzi na poměrně zajímavý produkt z pečujicí kosmetiky od značky Manufaktura.\nPokud sledujete více blogerek, tak už možná tušíte, že jsem tento produkt dostala v rámci výzvy pro Blogerky.cz. Dle mého názoru není vůbec od věci si přečíst více recenzí, ne každému výrobek vyhovuje stejně :) Jestli vás tedy zajímá, jak olejíček vyhovuje mně, pokračujte dále! :)\nNejdříve vám produkt představím, jedná se tedy o pleťový elixír, který je složen z řady rostlinných olejů - šípkového, jojobového, avokádového, makadamiového a slunečnicového. Dále obsahuje výtažek ze sedmikrásky a rozmarýnu, vitamín E a koenzym Q10. Olejíček je vhodný spíše pro sušší pleť, včetně pleti citlivé. Pro mastnou pleť bych asi doporučila jiný typ hydratačního produktu. Ráda bych zmínila velice jemnou a krásnou parfemaci, která je bezalergenní, což jako alergik na kvítky a stromy jedině oceńuji :D :))\nVelice se mi líbí samotné balení a skleněná lahvička produktu. Myslím si, že i tento faktor může ovlivnit vaše pravidelní používání - taky to tak máte? :) Dávkuje se velmi jednoduše pomocí pipety. Aplikuji tak, že si malé množství nakápnu na prst a následně roztírám do pleti. Žádného nepořádku kolem se nemusíte vůbec bát, aplikace je přesná.\nMěla jsem to štěstí a přípravek jsem testovala v různých klimatických podmínkách. Vzala jsem si ho s sebou na sever Polska, kde bylo poněkud chladněji, než tady v Brně. Aplikovala jsem vždy před spaním a ráno jsem cítila příjemné vyhlazení a pružnost. Když jsem ovšem přípravek používala doma, ráno jsem se probouzela s příliš mastnou, opocenou pletí - to však není nedostatek olejíčku, ale těch veder, která panují :D Z toho důvodu bude tento produkt must have v chladnějších dnech a měsících. Také mi velice hezky působí na suchá místa, která se po použití hezky vytratí.\nJak už jsem psala výše, doporučila bych produkt pro suchou pleť a pro maximálně příjemný výsledek použití v chladnějších dnech (pokud tedy máte doma 30°, jako já). Efekt je poté mnohem více znát a používání si budete užívat. Podobný produkt jsem v minulosti neměla možnost vyzkoušet, a tak nemohu srovnávat. Nicméně si myslím, že tento olejíček je opravdu povedený a rozhodně stojí za vyzkoušení.\nOceňuji i celé složení produktu na krabičce i samotném oleji\nZkoušely jste podobný produkt? Zaujala vás Manufaktura? :)\nTags : Manufaktura, recenze, recenze kosmetiky, spolupráce\nSomethingbykate 1. srpna 2016 16:21\njé ty jsi ho také zkoušela?:) já o něm psala tak před třemi dny recenzi, je úplně skvělý! příjemný na pokožce a krásně voní:3\nKateřina Sýkorová 1. srpna 2016 16:24\nUrčitě na tvůj článek kouknu! Ta vůně je vážně moc příjemná :)\nMalá Dominika 1. srpna 2016 16:44\nJá jsem z něj přímo unešená!!!! Olejíčky miluju a na tenhle jsem se moc těšila :)) Jsem do něj zamilovaná, jediné mínus je u mě v podobě dávkování, či li v podobě kapátka, ale i to se dá přežít :)\nKristýna R 1. srpna 2016 20:38\nZbožňuji výrobky od Manufaktury. Bohužel mám mastnou pleť, takže tento produkt nebude můj šálek čaje.. Ale Manufakturu vychvaluji kde můžu :) Nejradši mám asi sprchové gely a krémy na ruce.\n... Hevi a Luci ... 2. srpna 2016 1:32\nDříve mě oleje míjeli, ale teď je používám velmi ráda.. Tenhle vypadá hodně lákavě.\nNikol 2. srpna 2016 8:45\nBalení je opravdu rozkošné! :) Nejspíš si ho nadělím pod stromeček, v zimě mám vždy suchou pleť..\nSoňa Lazoriková 2. srpna 2016 12:53\nTiež ho testujem a mojej pleti veľmi sadol. :)\nVeru-life 2. srpna 2016 13:56\nZase se Ti poštěstilo :D to je super\nOlejíček bych určitě ráda vyzkoušela, teď na pleť používám makový olej od Havlíkovy přírodní apotéky\nsarushef 2. srpna 2016 14:12\nuz dlouho mam chut nejaky podobny olej vyzkouset, supr!


Štěpánka v 18. týdnu těhotenství: Oliver stále nepotvrzen - Babyweb.cz\nbabyweb.cz > Těhotenství > Těhulka LIVE! > Těhulka LIVE! 8 - Štěpánka > Štěpánka v 18. týdnu těhotenství: Oliver stále nepotvrzen\nMám za sebou týden, kdy jsem měla na návštěvě Viktorku a bylo to náročný. Je super, že mi pomohla sestra a maminka, protože jsem zase unavená a bez nich bych to určitě nezvládla. Maminka byla s malou v zoo a my s Kristinou hledali na internetu něco pěkného pro prcky.\nPak jsme jely konečně za Patrikem do Německa. Byl to úžasný výlet, který trošku narušilo zvracení Viktorky v autě. Byla to moje vina, protože jsem jí chytře nedala Kinedryl, i když vím, že se jí v každém dopravním prostředku dělá špatně. Po celém autě bylo kakao a mně se toho udělalo tak špatně, že jsem myslela, že přidám i moji snídani.\nPo příjezdu do Chemnitz nás Patrik čekal na kole před domem, jako když byl malý! Když jsem zatroubila, tak zahodil kolo a běžel nám naproti. Teď, jak jsem z toho těhotenství rozněžněná, tak jsem samozřejmě brečela. Když jsem mu chtěla dát pusu, tak jsem si musela stoupnout na špičky! Už to není můj malý chlapeček, ale chlap! Strašně rychle to uteklo, nedávno se učil chodit, mluvit, nedávno nás potřeboval a teď už mu bude 18! To jsem se vdávala!\nA maminka bečela tak, že by jeden řekl, že čeká nejmíň paterčata! Bylo to strašně roztomilý, jak tam stála vedle toho obra a pořád brečela a snažila se pohladit ho po hlavě! Patrik zmužněl a hlavně zhubnul asi 20 kg.\nMěli jsme tam takové rodinné odpoledne. Byla jsem docela překvapená, že si nikdo nevšiml, že jsem těhotná, a když jsem to řekla, že to budou dvojčátka, tak se chytili za hlavu. Po cestě zpátky jsme se zastavili na hřbitově u Karoly (babička Patrika), byla to strašně hodná dáma a je škoda, že tak brzy odešla. Patrik byl ve chvíli, kdy jsem se ho zeptala, jestli pojede na hřbitov s námi, zase jako malý kluk. Jen mi smutně se slzami v očích odpověděl: „Já na to ještě nejsem připravený a nemůžu o tom mluvit.“ Každýmu dojde, co v jiném člověku měl, až když ho ztratí. A proto bychom se měli k sobě chovat tak, jak si přejeme, aby se druhý choval k nám!\nByla jsem na pravidelné kontrole v Canadian Medical Care, tentokrát se mnou byla sestra Kristina a kamarád Jaroušek! Vše probíhá v pořádku, dětičky krásně rostou. Bylo hezky vidět, jak si spokojeně plavou. Pan doktor mi zatím potvrdil jen holčičku, Oliver se nechtěl ukázat, ale já přesto vím, že to prostě Oliver bude! 🙂\nJaroušek mi řekl, že když dám jméno Jaruška po něm, tak dostane pěkný věno! Tak se máš na co těšit! Šli jsme si všichni tři sednout na rychlou kávu a nakonec jsme spolu byli 12 hodin! Moc jsme se zasmáli a zavzpomínali jsme, jak jsme se navzájem psychicky drželi hlavně v období rakoviny. Málokdo pochopil, jak jsme si z rakoviny mohli dělat srandu!\nÚplně nejlepší historka byla z doby, kdy jsme spolu pracovali v restauraci. Jednou nám na zahrádku instalovali markýzu, která pořád probíjela. Náš šéf chtěl být vtipný, a když jsme všichni stáli a koukali, jak to firma opravovala, tak se nás ptal: „Nechcete někdo vyzkoušet, jestli je v tom pořád elektrika?“ Jaroušek mě postrčil před šéfa a říká: „Ať jde ona, stejně bude chodit na ozařování!“ Všichni koukali, byli úplně zticha a my s Jarouškem měli výbuch smíchu! Když ostatní viděli, že se směju, tak se taky smáli a nedokázali pochopit, že se takový vážný věci smějeme, ale on nás stejně málokdo chápal. 🙂\nJarouškův přítel Daniel je Bulhar a nedokáže pochopit některý naše věci a já se mu vlastně nedivím, čeština je těžká! Jednou jsme seděli v restauraci a povídali si a řešili blbosti.\nDaniel: „Pepíček je hezký jméno!“\nJá: „Hmm, Pepíček je Josef.“\n„A to víš jak?!“\nZačala jsem se smát a věděla, že bude velká sranda! „Tak to prostě je, Josef má v občance, ale říká se mu, Pepíček, Pepa.“\n„Tak to lžeš, já mám kamaráda Pepu a vím určitě, že to není Josef!“\nSe smíchem mu říkám: „Vytoč mi jeho číslo a já mu řeknu, ať ti to vysvětlí.“\nTelefon zvoní, po chvíli: „Dobrý den, sedím s Danielem a potřebuju mu vysvětlit, že když jste Pepa, tak v občance máte jméno Josef.“\n„Jenže mě jenom Pepo říkají, v občance mám Martin!“\nZačala jsem se nahlas smát a nemohla asi 2 minuty vůbec nic říct! Daniel na mě koukal a nechápal, co se děje! Když jsem se uklidnila, tak říkám: „No, v občance nemá Josef, ale Martin.“ A začala jsem se zase smát, protože takovou paniku v očích jsem neviděla!\n„Takže Martina je Josefína?!“ Martina je totiž jeho nejlepší kamarádka.\nVzdala jsem vysvětlování a smála se jako blázen!\nBohužel nestaly se jen veselé věci. Máme ve Švýcarsku rodinu a před 10 dny se stalo veliký neštěstí. Bratranec Láďa, který pracoval ve výšce 8 metrů, se zřítil a spadl do záchranné sítě. Ta se s ním ale protrhla, a i když ten pád trošku zbrzdila, měl Láďa polámaná žebra, zlomenou ruku, prasklý žlučník a krvácení do mozku. Všichni jsme brečeli a několikrát denně na něj mysleli a celou dobu věřili, že to dobře dopadne, protože je to bojovník.\nTeď psala jeho sestra Šárka, že po 10 dnech v kómatu se na ni podíval! Teď už to jsou jen slzy štěstí! Máme velikou radost za tak krásné zprávy! Jak psala Šárka, teď poznala hodnotu přátelství a zbytečně se předtím rozčilovala nad „problémy“ ostatních, kteří plnili profily blbostmi, jak jsou utrápení láskou, jak mají rýmičku a jak je svět nespravedlivej, když musí do práce, do školy, když se hádají s rodiči… Za těch 10 dní, co měla brášku v kómatu a denně bojoval o život, byla plná vzteku a nenávisti, protože opravdu zažila, jaké to je mít obavy, starosti a trápení. Ale dnes, když se na ní Ládík podíval, zažila ten nejkrásnější pocit, který jí už nic a nikdo nemůže vzít!\nVšichni na vás moc myslíme a hned jak bude Láďa v pořádku, tak se musíme vidět a máme vás všechny tři moc rádi a ten strach a bolest jsme prožívali s vámi!\nHolky, tak zase za týden, jdeme volat do Švýcarska.\nŠtěpánka právě prožila 18. týden těhotenství. Chcete vědět, co se v tomto týdnu děje s vaším tělem?\n22.10.2013 12:01\t| autor: Z dostupných zdrojů zpracovala redakce Babywebu\nVíce o tématu: dětičkyjménokrváceníMartinanikdorodinné fotografiesestraslzytěhulkatýden těhotenství\nLadislav Barbora Jarmila Michal Petra Petr Roman Milan Jaroslav Stanislav Dana Jiří Ivana Monika Markéta Martin Jana Hana Marie Jiřina Václav Josef Zdeněk Kateřina Marcela Jitka Antonín Ludmila Jan Věra Alena Veronika Miroslav Pavel Vojtěch Anna Lucie Jaroslava Helena Michaela Jakub Martina Dagmar Daniel Ondřej Lukáš Radek Tomáš David Lenka Zdeňka Eva Zuzana Eliška Marek Karel Tereza František Kristýna Vladimír


14.Kapitolka | Memorial of soul\n4. února 2008 v 21:04\t| Tara\t| Šepot noci\n"Sáro, to co se stalo, to co říkal... Pravda to nebyla, že ne?? vím že jsi to už dole říkala, ale musím se ujistit." hlas plný smutku, jí donutil zvednout hlavu\n"Ne mami pravda to není. Lhal. Ale s tím jak se se mnou nebaví ve třídě, to hlavně holky teda kromě Týny. Pravda to je pravda. Ale nechápu jak to může vědět..nepsala jsem mu nic, nepsala. Lže je to lhář a já chci zůstat s tebou." odpověděla celkem nesouvisle a po tváři se jí zase začaly kutálet slzy. Máma se na ni smutně usmála a mateřsky ji objala.\n"Sáro, to je dobře. Mám tě moc ráda. Nechci o tebe přijít, to opravdu nechci. Snad se umoudří" konejšila jí při tom tomu poslednímu, sama nevěřila.\n"Mami?" prolomila ticho, které se kolem nich zatím prolomilo. "Nemám hlad, takže pro mě večeři dělat nemusíš. A mohla bych se ještě projít? A nebo ne zůstanu tady." Budu balit dárky na vánoce, to jsem ještě nestihla. Pustím si písničku a potom si půjdu třeba malovat nebo číst, nebo cokoliv. Na počítač ne to nepůjdu, co bych tam dělala. Akorád by mi to rozházelo myšlenky. Teď chci být sama, ale co máma?? snad to pochopí a odejde..prosím nachci jí vyhazovat. Její přání bylo vyslyšeno protože se její máma zvedla a ve dveřích ještě řekla\n"Asi budeš chtít být sama, celkem tě znám. Ještě se za tebou přijdu podívat a kdyby bylo pozdě tak poslat spát." usmála se tentokrát se smutek mísil s únavou "jo a prosím, sundej si boty už si to tu zašpinila dost." pak zavřela dveře a nechala Sáru samotnou. Ta se zaklapnutím dveří zvedla, pustila si první cédéčko, které jí přišlo pod ruku a vyndala dárky, byly hlavně pro mámu, asi dva pro tátu, jeden pro babičku a ještě pro dědu. Pak tam měla ještě dárky pro Lenu, ale to už jí nedá. Zkusí je dát třeba Sebově mámě, byl to obraz který nakreslila jednou, když nemohla spát a potom tam byly hrníčky. Dobře takže, obraz dám Sebově mámě a ty hrníčky ehmm Sebovi? Možná ještě se rozmyslím dám to celé jejich rodině dohromady to by šlo. Přemýšlela a při tom se pustila do balení. Šlo ji to rychle, asi se tak zbavovala svých myšlenek\n"Tak a je to táta, máma babička a dědeček, sousedi je to všechno, všecičko. Co budu teď dělat?" řekla na hlas a v tu chvíli ji zazvonil mobil, který dostala teprve před rokem. Zvedla se ze země a vzala si mobil do ruky. Na obličeji se jí mihl zamračený výraz. Táta zvedla sluchátko a stroze řekla\n"Ahoj co chceš?"\n"No ahoj Sáro jsi na mě naštvaná?"\n"Jo tati jsem, kdo by nebyl po tom co jsi řekl."\n"Ale no tak jen chci abychom byli spolu, dlouho jsme se neviděli tak prosím už se na mě nezlob."\n"Tati takhle rychle ti neodpustím, takhle lhát nejsi snad normální, měl by jsi vědět že lži nemám ráda a ani podvody nebo pomluvy tak radši zmlkni a nevolej mi. Jo mám pro tebe ještě dárek, nevím jestli ti ho dám, po tom co jsi řekl a udělal."\n"Sáro takhle se mnou nemluv, mohla by jsi mě rozzuřit a skončit špatně, moc špatně."\n"Co jsem ti udělala? Vadí ti že říkám svůj názor na tebe?Vadí?? a proč si se od nás odstěhoval?? proč se o mě tak zajímáš když si mě neviděl strašně dlouho a ani si se mi neozval??"\n"Přestaň mě provokovat! Jo a proč jsme se od vás odstěhoval protože už tvoji mámu nemám rád, a navíc jsem si našel jinou. A tebe bych neopustil, chci abys byla se mnou."\n"Ne tati, mýlíš se, opustil jsi mě už dávno a tu novou si klidně strč někam. A přestaň se vnucovat." s tím celá rozzuřená mobil vypnula a hodila ho na postel. Potom si sedla na okno a dívala se ven na dešťové kapičky, jenž stékaly po okně. Netušila, že se na ni z vedlejšího domu dívá Seba a slyší všechno co řekla, dokonce i to co neřekla. Chtěl by jít za ní utěšit ji, ale nenašel k tomu odvahu, chtěla být sama, věděl to a pak ji jen pozoroval jak jí slzy stékají po tváři. Rukou se dotkl chladného skla a přitiskl na něj čelo. Při tom svoje oči nespouštěl ze Sáry.\n1 Silmarilien-Palantírilien | Web | 5. února 2008 v 7:46 | Reagovat\n:´(:´( Uch, chudák Sára. Ten její táta je pěknej ***.\n2 Vampyrella | Web | 5. února 2008 v 15:01 | Reagovat\nMoc hezká kapitola .. A smutná .. Je mi Sáry líto .. Ale asi tak přesně to vypadá s mým "tátou". Vážně - úplně všechno. Takže mě tahler kapitolka dost rozesmutnila :(\n3 Antionette | Web | 5. února 2008 v 16:48 | Reagovat\nTeda, ten její táta... Super kapitola... Chudák Sára :(


Tipy na video reklamu – Ivona Nozarová\nby inmarketing · Published Červen 19, 2020 · Updated Červen 19, 2020\nStatistika Linkedin říká, že video dokáže zvýšit interakci až o 30%. Proč tedy nezařadit do své komunikace také video?\nVidea mohou být různého charakteru. Můžete používat hraná videa, či animovaná videa.\nAž 79% videí v reklamě nebo v postech je konzumováno bez zvuku. Je dobré k videu přidat titulky v lokálním jazyce, nebo se pokusit vytvořit takové video, které nepotřebuju mluvené slovo. Můžete k tomu použít text, ale stále platí, že ve videu by měl převažovat příběh, proto by mělo být doslova v záběru pár vět maximálně. V případě vět používejte kratší věty nebo body. Můžete vytvořit i příběh beze slov, ukážte použití produktu v běžných situacích, nebo v příběhu ukažte záběry různých situací nebo prostředí a výmluvné výrazy ve tvářích herců.\nIdeální délka videa pro reklamu je na Facebook či Linkedin je 30sec. Maximálně jedna minuta. Neznamená to, že delší nemůže být úspěšná, ale je pravděpodobné, že lidé video nedokoukají.\nTipy na typy videoreklamy na sociální sítě.\nMůžete natočit i nízkonákladové video (může být i na profesionální úrovni samozřejmě) , kde odborník krátce promluví o problému, samozřejmě je potřeba, aby se to vztahovalo k vašim službám nebo produktu. Vyhněte se prohlášením k politickým tématům apod. Tím byste mohli i část zákazníků odradit.\nUkažte váš produkt v běžné životě, jak se používá. Na ukázku se můžete podívat zde.\nUkažte problém, který zákazník může řešit a jeho řešení, k tomuto můžete využít třeba animaci\nVidea můžete natočit i jako teaser k e-booku, ukažte, co jsou hlavní přednosti tématu, které popisujete v e-booku. Použijte dynamičtější záběry, které vzbudí zvědavost\nPohyb ve videu, ačkoli se zdá tato poznámka jako samozřejmá, tak není. Vyvarujte se dlouhým záběrům „mluvících hlav“.\n„za oponou“ – něco co budí zvědavost, otevření opony, přechod ze ztmaveného pozadí\nZkraťte intro, nejedná se o film. Přejděte k jádru věci, co nejdříve. Řekněte co nejdříve divákovi, proč má video dál sledovat. Sledující video vyhodnotí během pár vteřin, jstli ho chce nebo nechce sledovat dál. Říká se, že je to během 8 vteřin.\nI když se jedná o nějaký cyklus, nezačínejte úplně stejným intrem, mohlo by se stát, že si lidé budou myslet, že video již viděli.\nMoment překvapení v začátku videa\nNext story B2B a B2C nebo P2P?\nPrevious story Social selling základy


Apartmány Muštrinka - Slovinsko | TravelPortal.cz\nNacházíte se zde: Hlavní stránka Zájezdy Slovinsko Savinjské Alpy Apartmány Muštrinka\nLM 1 145 Kč\n12. 5. (Út) – 14. 5. (Čt)\n1 145 Kč LM\nLetní dovolená v horském středisku Krvavec uprostřed překrásné přírody! Ubytování v apartmánech Muštrinka bez stravy\nUbytování na 2–7 nocí v apartmánech Muštrinka\nVstup do sauny v hotelu Krvavec v ceně\nUbytování v apartmánech Muštrinka\nApartmány Muštrinka se nacházejí cca 200 m od hotelu Krvavec, který je nejvýše položeným hotelem ve Slovinsku a nachází se přímo na sjezdovce střediska Krvavec. Apartmány jsou ideálním výchozím bodem pro všechny milovníky zimních i letních aktivit na Krvavci. Hosté mohou využívat služby hotelu Krvavec, který je vybaven samoobslužnou restaurací, barem s venkovní terasou s výhledem na hory, hernou s fotbálkem, šipkama či kulečníkem, WiFi a parkovištěm (zdarma, omezená kapacita). V hotelu můžete dále relaxovat ve wellness centru, kde se nachází infrared sauna, vnitřní a venkovní finská sauna a relaxační koutek. Klienti mají v ceně vstup do saun vždy 1 hodinu denně. Apartmány jsou přístupné silnicí nebo lanovkou, která jezdí od 8.00 do 17.00 hod. a parkovat lze u její dolní stanice zdarma, stejně tak i jízda lanovkou je pro klienty zdarma, je pouze zapotřebí prokázat se voucherem na ubytování, které od nás obdržíte. Jízda lanovkou trvá cca 12 minut. U hotelu Krvavec je k dispozici parkoviště (zdarma, omezená kapacita), které je uzavřeno závorou, stačí se nahlásit na recepci a personál hotelu Vám závoru otevře.\nStudio (19 m2) pro 2 osoby se skládá z jedné místnosti, kde se nachází rozkládací pohovka (155x195 cm), TV, WiFi (zdarma), plně vybavený kuchyňský kout s vařičem a lednicí a vlastní sociální zařízení.\nApartmán pro 3–4 osoby se skládá z ložnice s manželským lůžkem, obývacího pokoje s rozkládací pohovkou (155x195 cm), TV, WiFi (zdarma), plně vybaveným kuchyňským koutem s vařičem a lednicí a vlastního sociálního zařízení.\nApartmány mají k dispozici kuchyňský kout\nV hotelu Krvavec se dá dokoupit snídaně či večeře\nPovinná vratná kauce 100 €/apt. (v hotovosti)\nDo tohoto hotelu nabízíme celkem 1 076 zájezdů.\nVašemu výběru odpovídá 1 076 zájezdů.\nSleva 26 % Vlastní Bez stravy od 1 145 Kč LM Pokračovat\nLM od 1 145 Kč\nSleva 26 % Vlastní Bez stravy od 1 695 Kč LM Pokračovat\nLM od 1 695 Kč\nSleva 28 % Vlastní Bez stravy od 2 195 Kč LM Pokračovat\nSleva 28 % Vlastní Bez stravy od 2 745 Kč LM Pokračovat\nLM od 2 745 Kč\nSleva 28 % Vlastní Bez stravy od 3 295 Kč LM Pokračovat\nLM od 3 295 Kč\nSleva 27 % Vlastní Bez stravy od 3 845 Kč LM Pokračovat\nLM od 3 845 Kč