Omezení nadměrných průhybů komorových mostů optimalizací vedení předpínacích kabelů - PDF\nDownload "Omezení nadměrných průhybů komorových mostů optimalizací vedení předpínacích kabelů"\n1 Omezení nadměrných průhybů komorových mostů optimalizací vedení předpínacích kabelů Lukáš Vráblík, Vladimír Křístek 1. Úvod Jedním z nejzávažnějších faktorů ovlivňujících hlediska udržitelné výstavby mostů z předpjatého betonu je důraz na kvalitu konstrukcí s ohledem na mezní stavy použitelnosti, na trvanlivost a na bezporuchový provoz při přiměřené údržbě, tj. údržbě s malými náklady a s minimálním narušením provozu na mostě. Z hlediska použitelnosti, provozuschopnosti, dlouhodobé spolehlivosti a životnosti předpjatých mostních konstrukcí větších rozpětí je vysoce aktuální otázka trvalého růstu deformací v čase. Zkušenosti, zejména s velkými předpjatými mosty postavenými během poslední desetiletí ukazují, že zmíněné požadavky zdaleka splněny nejsou a že je zde potřeba zvýšení kvality konstrukcí nově navrhovaných mostů. Zkušenosti ukazují na větší hodnoty skutečných průhybů oproti výpočtové predikci a na jejich dlouhodobý nárůst v čase - skutečné dlouhodobé průhyby jsou větší než průhyby stanovené dosavadními výpočty. Příčin tohoto jevu je celá řada a je třeba je objektivně analyzovat - výsledky najdou uplatnění pro spolehlivý a hospodárný návrh konstrukcí, jakožto účinný nástroj pro dosažení parametrů udržitelné výstavby: úspor konstrukčních materiálů, energie a finančních nákladů, a to nejen na výstavbu, ale i na údržbu, opravy a rekonstrukce. Mosty je třeba navrhovat a posuzovat jak z hlediska napěťových stavů (což náleží k požadavkům únosnosti), tak z hlediska jejich přetvoření včetně časového vývoje průhybů (což je součástí požadavků použitelnosti). Jde však o dva aspekty na rozdílných úrovních. Zatímco splnění napěťových relací je třeba zajistit v každém jednotlivém bodě konstrukce, splnění požadavku přípustných průhybů (a jejich časového vývoje) v několika typických průřezech (např. ve středech rozpětí hlavních polí) z praktického pohledu postačuje pro zajištění přijatelnosti průhybů celé konstrukce. 2. Účinky předpětí na průhyby Je zřejmé, že velmi účinnou cestou k omezení nárůstu dlouhodobých průhybů velkých mostů je vhodný návrh předpětí. Jedním ze základních faktorů ovlivňujících návrh předpětí je poměr stálých a nahodilých zatížení ukazuje se, že klasický přístup k návrhu předpjaté konstrukce, založený na kritériu plného předpě-\n2 tí průřezů pro účinky stálých a nahodilých zatížení, nemusí garantovat i omezení dlouhodobého nárůstu průhybů. Zatížení mostů lze v zásadě rozdělit do dvou kategorií, na vlivy vnějšího svislého zatížení a předpětí. Zatížení předpětím lze idealizovat soustavou vnějších zatěžovacích faktorů jejichž rozložení je rozdílné od charakteru a rozložení vnějšího svislého zatížení. Tato rozdílnost se může - v případě změn statického systému konstrukce - projevit rozdílným vlivem na velikosti a rozložení vnitřních sil v konstrukci a průhyby v konečném statickém systému. Znamená to např. že nízké hodnoty průhybů konstrukce ve stavebních stavech, dosažené aplikací zvoleného charakteru předpětí, nemusí zdaleka znamenat též nízké dlouhodobé průhyby konstrukce v definitivním statickém systému. Nevhodným uspořádáním předpětí - nevhodným ukotvením kabelů (přestože takovýto kabel může být velmi účinný pro dosažení žádoucích napětí v průřezu a může i zajistit významnou redukci průhybu konzol ve stádiu výstavby mostu) lze dosáhnout toho, že takovýto kabel bude naopak napomáhat k nárůstu průhybu po změně statického systému. Proto je velmi závažná otázka uspořádání předpětí - kam umístit ukotvení předpínacího kabelu a volit jeho dráhu tak, aby se co nejvíce uplatnil při redukci nárůstu průhybů. Je možné se pokusit uspořádání předpětí optimalizovat - vybrat z možných způsobů předpětí takový, který (při zjištění požadovaných napěťových účinků) bude vyvozovat co největší (vzhůru směřující) průhyby ve vybraném průřezu, např. ve středu mostního pole. Je zřejmé, že předpětí může působit na konstrukci dvěma způsoby: příčnými silami vyvolanými zakřivením kabelů ohybovými momenty vyvolanými excentrickým ukotvením kabelů. Předpětí je pro ovlivnění nárůstu průhybů nejúčinnější, pokud jsou příčné síly a zatížení vyvolané zakřivením kabelů umístěny v místech největších pořadnic příčinkových čar průhybu, a pokud excentrická ukotvení kabelů jsou umístěna v místech největších sklonů (místech s největší hodnotou derivace) těchto příčinkových čar. V této souvislosti stojí za připomenutí, že příčinkové čáry průhybu a příčinkové čáry ohybových momentů mají rozdílné průběhy a zejména sklony, a proto zatěžující faktor vyvozující velké ohybové účinky nemusí vyvozovat velké průhyby a naopak. Je tedy zřejmé, že vhodným umístěním ukotvení předpínacích kabelů lze dosáhnout toho, že takto optimalizované předpětí může být pro redukci průhybu účinnější než předpětí, které by právě jen afinně kopírovalo účinky vnějšího zatížení konstrukce. Při návrhu mostu je proto žádoucí posoudit několik variant uspořádání předpínacích kabelů a vybrat tu, která bude nejvíce účinná i pro redukci dlouhodobého\n3 nárůstu průhybů. Při optimalizaci vedení kabelů pro omezení průhybů je třeba z praktického hlediska vycházet z používaných, osvědčených a technologicky a staticky zdůvodněných typů vedení kabelových drah, neboť jenom v tomto rozsahu má smysl o jakékoliv optimalizaci uvažovat. Zabývat se jinými typy v rámci širší optimalizační studie nemá z hlediska praktického použití význam, a to i z důvodu, že množina reálných kabelových drah musí být vhodná i pro vyhovění napěťovým kritériím v průřezech mostu. Pro ukázku výpočtu účinnosti předpínacích kabelů na redukci průhybů byl vybrán most přes Labe v Mělníku. Hlavní nosnou konstrukci mostu tvoří spojitý nosník o třech polích s rozpětími jednotlivých polí 72, , ,050 m. Komorový příčný řez se po délce mostu mění (obr.1). Most byl betonován letmo, symetricky ze zárodků umístěných nad pilíři. Systém předpětí konstrukce: - dolní kabely středního pole vedeny při dolních vláknech průřezu v oblasti středního pole - dolní kabely krajního pole vedeny v okrajových částech krajních polí při dolním povrchu nosníku - horní kabely zmonolitňující vedeny při horním povrchu nosníku v oblasti nad vnitřní podporou - horní kabely konzolové sloužící k zachycení namáhání během vahadlové výstavby, napínány jednostranně, vedeny při horním povrchu nosníku Obr.1 Most přes Labe v Mělníku\n4 Kabely byly vzhledem k proměnnosti příčného řezu po délce nosníku a tím změny polohy těžišťové osy zadány jako lomené. Výsledky výpočtu jsou shrnuty v následující tabulce, ukázán je jejich vliv na velikost průhybu středního pole. Výpočet účinků jednotlivých kabelů byl proveden pomocí programu Opti 1.1, (viz dále), příčinkové čáry veličin byly získány na prutovém modelu programem NEXIS, vliv proměnnosti průřezu po délce mostu byl respektován. Tabulka 1 Přehled účinků kabelů Typ kabelu Celkový počet Nepříznivé kabely [ks] [%] Dolní kabely středního pole Dolní kabely krajního pole Horní kabely zmonolitňující Horní kabely konzolové CELKEM Výpočetní program Opti 1.1 Jako pomůcka pro optimalizaci uspořádání kabelů pro efektivní omezení průhybů byl vytvořen výpočetní program OPTI 1.1 (ukázka zadávacích a výsledkových dialogů viz. obr.2) vyčíslující hodnotu průhybu (možno i jiné statické veličiny) zadaného průřezu mostu. Projektant zadá řadu realistických a výrobně přijatelných tvarů kabelové dráhy včetně jejich ukotvení a výpočet mu poskytne hodnoty průhybu zadaného průřezu mostu příslušné k jednotlivým variantám kabelové dráhy. Výpočet je velmi rychlý ve velmi krátké době je schopen zpracovat stovky variant tvarů kabelové dráhy. Projektant se tedy nemusí z hlediska počtu těchto variant nijak omezovat a velmi snadno může interaktivně, postupnými úpravami dospět k optimálnímu tvaru. Při výpočtu použitím programu OPTI 1.1 se zadává: poloha posuzovaného průřezu a hledaná statická veličina kromě průhybu je možné vyhodnocovat i jiné statické veličiny na konstrukci (záleží pak pouze na zadání příslušné příčinkové čáry), sledovat je tak možné vliv vedení kabelů na redukci průhybu a zároveň jeho vliv na napjatost poloha průřezů, kde je kabel kotven způsob vedení kabelu lomený, přímý, parabolický, kombinace lomeného a parabolického excentricity v jednotlivých bodech kabelu u lomeného kabelu, parametry paraboly u parabolického kabelu\n5 velikosti předpínací síly v jednotlivých úsecích mezi zadanými průřezy (tj. respektování ztrát předpětí třením) pořadnice příčinkové čáry průhybu (popřípadě jiné statické veličiny) v jednotlivých bodech konstrukce; hodnoty derivace příčinkové čáry jsou následně automaticky dopočítány programem OPTI 1.1. Program je k volně k dispozici na internetových stránkách Katedry betonových konstrukcí a mostů 4. Závěr Obr.2 Program Opti 1.1 Jak ukazuje výše uvedená tabulka, sledovat kabely z hlediska jejich vlivu na redukci, respektive zvýšení průhybů je opodstatněné. Na reálné konstrukci mostu v Mělníku působí 22% všech kabelů (tedy více jak 1 5) zvýšení průhybu středního pole. Jako naprosto nevhodné se ukázaly dolní kabely krajního pole kabely kotvené pasivními kotvami přibližně v 1 3 rozpětí krajního pole (od začátku, resp.\n6 konce konstrukce), vedené těsně u dolního povrchu (respektujíce náběhy) a napínané z čel. U horních kabelů konzolových (montážní kabely, které slouží k zachycení napětí během konzolovitého postupu výstavby) jsou nepříznivé ty, které jsou pasivně kotveny v blízkosti vnitřních podpor, vedeny jsou přímo, těsně při horním povrchu. Napínány jsou přibližně v 1 5 od konce konstrukce (u kabelů směřujících do krajního pole), respektive v 1 5 od středu vnitřního pole (kabely směřující do středního pole). Tyto vzdálenosti vycházejí z tuhostních relací konstrukce po délce mostu. Uspořádání předpětí je nutno sladit a optimalizovat - z možných způsobů předpětí vybrat takový, který (při zjištění napěťových relací ve stavebních stádiích i v definitivním statickém systému) bude současně účinný na dosažení požadovaných průhybů na konstrukci v definitivním statickém systému. Jako zcela obecný závěr je třeba připomenout, že předpětí které je účinné pro redukci průhybů mostních polí není svými intenzitami ani uspořádáním obecně totožné s předpětím účinným pro redukci napětí v průřezech a naopak. Pro řízení velikosti a vývoje průhybů proto nevede cesta jen zvyšováním předpětí určeného pro řízení napěťových stavů. Návrh předpětí pro řízení průhybů je samostatná úloha, která není podřízena úloze řízení napěťových stavů. Předepnout konstrukci pořádně neznamená co nejvíce, ale inteligentně tak, aby oběma úrovním posuzování bylo vyhověno. Úkolem projektanta je sladit uspořádání předpětí tak, aby bylo co nejefektivnější pro splnění kritérií obou úrovní. Poděkování Uvedené výsledky byly získány v rámci řešení Výzkumného záměru Stavební fakulty ČVUT č. MSM Literatura:  VRÁBLÍK L., KŘÍSTEK V. (2005): Optimalizace vedení kabelů pro účinné omezení průhybů velkých mostů z předpjatého betonu, Symposium Mosty, Brno  Projekt RDS (1990) Most přes Labe v Mělníku, SSŽ


Dennerle Marsilea hirsuta In-Vitro | JUWELAKVARIUM\nNízká nenáročná kobercovka sytě zelené barvy\nMarsilea hirsuta patří do čeledi jetelovitých rostlin a pochází z Austrálie. Díky své malé velikosti je také známý jako trpasličí čtyřlístek. V bažinatých podmínkách rostlina tvoří malé lístečky ve tvaru jetele, když je mimo vodu; pod vodou se obvykle tvoří vejčité lístky, které silně připomínají rostlinu Glossostigma. Zakrslý čtyřlístek je však mnohem jednodušší na pěstování a velmi nenáročný na údržbu. Mladé rostlince trvá určitou dobu, než se v akváriu aklimatizuje, ale postupně se z ní vytvoří atraktivní koberec. V ideálním případě by měly být vynořené výhonky před výsadbou zcela odříznuty; postupně se vytvoří nové submerzní listy.\nVýška: 2-5 cm + (Průměrná výška rostliny po dvou měsících v akváriu)


Jméno Eliáš John Naše jména Aktuální databáze křestních jmen a příjmení, jejich četnost, význam a původ , svátek\nJméno Eliáš John má 1 člověk, je na 17610. místě a věkový průměr je 13 let.\nJméno Eliáš John je složeno z více jmen. Jméno Eliáš nosí 1336 obyvatel ČR, svátek slaví 20.7., má význam: můj pán je Bůh a původ hebrejský. Jméno John nosí 112 obyvatel ČR, svátek slaví 24.6., má význam: Hospodin je milostivý a původ hebrejský.\nDiskuze na téma: Jméno Eliáš John Ostatní diskuze:


Zvětšení: 8 x. Průměr čočky objektivu: 42 mm.\nMonokulární dalekohled Levenhuk Wise 8x42 Kód: 69685 Rozměry balení (d x š x v): 17.0×8.3×6.8 cm. Monokulární dalekohled Levenhuk Wise 8x42 je ideál... celý popis\nRozměry balení (d x š x v): 17.0×8.3×6.8 cm.\nMonokulární dalekohled Levenhuk Wise 8x42 je ideální kombinací silného zvětšení, kompaktních rozměrů a spolehlivé konstrukce. Jedná se přesně o ten nástroj s velkým optickým výkonem, který vám pomůže v jakékoliv situaci. S monokulárním dalekohlede Levenhuk Wise 8x42 můžete pozorovat přírodu, městskou krajinu a celou řadu různých vzdálených objektů. Při dlouhodobém pozorování lze monokulár instalovat na libovolný stativ se standardním 1/4'' závitem.\nModerní střechové hranoly ze skla a čočky s několikanásobnou antireflexní vrstvou, které jsou použity v tomto přístroji, vám poskytnou obraz o vysokém rozlišení a jasu. Zvětšení 8x umožňuje všechny druhy pozorování z ruky bez obav z třesoucího se obrazu. S monokulárem Levenhuk Wise 8x42 nepocítíte negativní účinky vyplývající z přirozeného chvění rukou.\nLevenhuk Wise 8x42 je vybaven speciální ochrannou antivibrační povrchovou úpravou. Všechny optické prvky jsou bezpečně chráněny před prachem, postříkáním vodou, otřesy a náhodnými mechanickými údery. Velké zaostřovací kolečko je velmi praktické, protože umožňuje nastavit ostrost pouze jednou rukou. Očnici lze snadno protáhnout do délky a v případě potřeby vrátit do výchozí polohy.\nTeleskopy-dalekohledy Monokulární dalekohledy


Dcera Lenky Filipové je konečně šťastná: Ženatý milenec se konečně rozvedl! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Dcera Lenky Filipové je konečně šťastná: Ženatý milenec se konečně rozvedl!\nLenny je konečně šťastná! (Foto: abl, Tony Košař)\n4. června 2018 • 08:58\nO lásce k Lenny informoval Otakar Petřina, který je známý jako raper Marpo. „Rád bych Vám chtěl oznámit, že jsem potkal Lenku (@lennyfilipova), se kterou teď tvořím pár. Byl bych rád, kdybyste respektovali moje soukromí, víc se k tomu vyjadřovat nebudu. Díky,“ uvedl Petřina na sociální síti.\n„Po 18 letech se rozcházím se svojí ženou. Nadále si jí vážím a vychováváme spolu 2 nádherný děti, který nade vše milujeme,“ dodal Petřina s tím, že toto období je pro něj skutečně velmi náročné.\nlenny, Lenka Filipová, otakar petřina, marpo, žhavé drby\n10. 6. 2018 • 10:22\nPo kom by měla být Leny hezká, maminka také žádná krasavice nikdy nebyla, ale přesto měla určité charisma. To mladá nemá.\n„Po 18 letech se rozcházím se svojí ženou. Nadále si jí vážím a vychováváme spolu 2 nádherný děti, který nade vše milujeme...“ Když se máte tak rádi a vychováváte vlastní děti, tak proč se rozcházíte, ty potetovanej pitomče?\n5. 6. 2018 • 10:03\nToto není dobrý základ pro kvalitní vztah....\n4. 6. 2018 • 16:40\nAsi tak nějak. Být šťastná na úkor druhých se nevyplácí. A to nemluvě o tom, že to není hezká žena. Boží mlýny melou pomalu, ale jistě.


KOMPLETNÍ ŘEŠENÍ - CIREX\nCIREX nabízí celkové řešení pro přesné odlévání oceli. Považujeme se za místo, kde probíhají všechny operace související s odlitky (tzv. „one-stop-shop“), a v případě potřeby dodáme výrobek, který je kompletně připraven k vestavbě. Kromě výroby přesných odlitků to zahrnuje též konečnou úpravu a dokončení odlitků, montáž sub-komponentů a provedení tepelného zpracování či povrchové úpravy. Potom může být na každý komponent vyryto označení pomocí laseru nebo je komponent vyčištěn, pokud má splňovat určitou specifikaci čistoty. Většina těchto operací se provádí na jednom místě ve vlastních továrnách CIREX. Jen v nezbytném případě jsou najímáni externí specialisté.\nVelkou výhodou, kterou vám CIREX nabízí, je možnost pořídit kompletně hotový výrobek. Tedy odpadají problémy s koordinací a komunikací s dodavateli. To se vztahuje také na dohody ohledně kvality a odpovědnosti za vady výrobku. Když zadáte výrobu jednomu dodavateli, budete komunikovat s jednou kontaktní osobou, která vám vždy může ihned podat informace o stavu zakázky a konkrétně o všech výrobcích, které jste si objednali, v různých fázích výrobního procesu.\nZbavíte se starostí a ještě si můžete být jisti vysokou kvalitou přesných odlitků. CIREX má odborné znalosti a vlastní zkušenosti ohledně konečných úprav, tepelného zpracování, povrchových úprav a montáže. Máme také širokou síť dodavatelů, což nám dovoluje nabídnout nejlepší cenu (TCO).\nMetalurgie je věda o rudách, kovech a slitinách kovů, která studuje jejich vlastnosti a použití v technologii. Metalurgie je součást nauky o materiálech. Jestliže jsou studovány rudy, kovy a slitiny, jsou zároveň posuzovány chemické a …\nOdlévání voskového modelu je proces odlévání s vysokou přesností rozměrů. To proto, že keramické formy, do nichž se lije tekutá ocel o teplotě přibližně 1600°C, se během lití a chlazení nerozpínají. Přesné tolerance, ve kterých jsou …\nV ocelářském průmyslu se tepelné zpracování musí provádět často. Tepelné zpracování většinou přichází na řadu po výrobním procesu, jako je válcování, odlévání, svařování a tváření. Tyto výrobní operace mají velký vliv – často nepříznivý …\nBohužel CIREX nemá své vlastní závody pro provádění povrchových úprav. Ačkoliv znalostí z této oblasti má nadmíru, zdá se, že je levnější využít externí dodavatele a tyto operace zadat. V posledních letech jsme vybudovali velkou mezinárodní …\nRozlišovacím znakem odlévání metodou ztraceného vosku je vysoká míra svobody při konstrukčním navrhování. To usnadňuje, aby komponenty obsahující více částí mohly být spojeny do jednoho odlitku. Tato možnost snižuje počet …\nKromě odlévání, tepelného zpracování, povrchové úpravy, dokončování a montáže vám CIREX může nabídnout také čištění (omývání) a laserové gravírování vašich výrobků. Pokud jsou tyto doplňující technologie u komponentů …


Crohnova choroba je závažnou nemocí střev. Jak se projevuje a léčí? - AAzdraví.cz\nCrohnova choroba je závažnou nemocí střev. Jak se projevuje a léčí?\nPosted on 13. 2. 2019 13. 10. 2019 Author Petr Vavrenka\nPřípadů Crohnovy choroby neustále přibývá. Vědci se proto snaží zjistit, co toto závažné autoimunitní onemocnění způsobuje. Zatím si nejsou jistí, ale hovoří o dědičnosti a také o značném vlivu změny stravování ve 20. Století, která zjevně lidskému organismu nesvědčí. Některé studie však pracují také s dalšími, hůře uchopitelnými faktory jako je stres nebo dokonce příliš vysoká úroveň hygieny.\nKaždopádně platí, že u pacientů s Crohnovou chorobou nepracuje správně imunitní systém, který abnormálními reakcemi poškozuje vlastní tkáně.\nTato nemoc je nejčastěji zjištěna mezi 20. a 35. rokem života, ostatně jako většina autoimunitních onemocnění jako například roztroušená skleróza. Ne vždy je ale snadné určit přesnou diagnózu, protože se choroba může maskovat za jiné nemoci a mít zcela rozdílné projevy.\nNejčastěji se ale u nemocných vyskytují bolesti břicha, průjmy, hubnutí a teploty. Tím to ale nekončí. Ačkoliv jsou Crohnovou chorobou zasažena především střeva, může se projevovat také žlučovými kameny, bolestmi kloubů, zánětem duhovky nebo vysokým výskytem aftů v ústech.\nVyšetření a správné stanovení diagnózy není snadné a je poměrně zdlouhavé. V první fáze probíhá velmi podrobná anamnéza, kdy se vyhodnocují výše uvedené příznaky a dbá se na výskyt onemocnění v rodině. K tomu přísluší také vyšetření pohmatem. Následují laboratorní vyšetření. Třetí a nejdůležitější fázi tvoří specializovaná vyšetření, kdy se neobejdeme bez endoskopického vyšetření střeva, takzvané kolonoskopie. Ta lékařům umožní střevo nejen prohlédnout, ale také odebrat vzorek střevní sliznice (biopsie), který je následně odeslán na rozbory. Chybět by nemělo ultrazvukové vyšetření, případně rentgen s kontrastní látkou a CT.\nJe důležité si uvědomit, že nemoc je zrádná a probíhá ve dvou fázích. Zatímco v té klidové je pacient v podstatě zcela v pořádku a nepozoruje žádné příznaky, druhá fáze vše převrátí naruby – říká se jí vzplanutí. Pacienti přitom často přicházejí k lékaři právě ve chvíli, kdy nemoc vzplane a jsou ochotni podstupovat léčbu. Jakmile se jim ale uleví a nastane klidová fáze, mnohdy léčbu neberou zodpovědně.\nLéčba Crohnovy choroby je přitom silně individuální a vyžaduje úzkou spolupráci mezi doktorem a pacientem. V některých případech se daří nemoc zcela utlumit, jindy se bohužel pravidelně vrací a znepříjemňuje život.\nObecně se doporučuje klidový režim, úprava stravy a konzumace probiotik pro podpoření střevní mikloflóry. Někteří pacienti dokáží vysledovat, které potraviny, například bohaté na sacharidy, jim nemoc spouští – a těm se pak vyvarovat.\nK léčbě se často používá kyselina 5-aminosalicylová neboli mesalazin. Má totiž protizánětlivé účinky, které mají vliv na imunitní procesy, které fungují jako spouštěče nemoci. V případě těžších vzplanutí je třeba sáhnout po kortikoidech, kdy je třeba zvážit jejich nasazení vzhledem k řadě vedlejších účinků. V poslední době má velké úspěchy také bioléčba, která je však finančně náročná a ne vždy k ní pojišťovny svolí.\nRubrika Nemoci•Tagy Crohnova choroba•11 komentářů u textu s názvem Crohnova choroba je závažnou nemocí střev. Jak se projevuje a léčí?\nNové léky jako zbraň proti pandemii chřipky. Zabrání další katastrofě?\nNechá se rakovina vyhladovět? Nová dieta přináší překvapivé výsledky


Zpožděno, zrušeno a zavazadlo nikde? Aneb jak na problémový let - Život na cestách\nRuku na srdce, kolikrát se vám již stalo, že vám letecká společnost zrušila let nebo byl váš let opožděn? Víte, že máte nárok na odškodnění? Za čas strávený na letišti vám totiž náleží finanční náhrada jako kompenzace za váš čas. Přesně tohle nařízení totiž zavedl Evropský parlament a Rada EU poté, co se komplikace s lety stávaly stále častějšími. O tuto kompenzaci můžete žádat až 3 roky zpětně.\nZpožděný nebo zrušený let?\nZpoždění ani zrušení letu není už v dnešní době nic neobvyklého. Doba je uspěchaná a všichni někam lítají, proto není divu, že se občas něco nepovede. Je ale dobré vědět, že i nepříjemné a zdlouhavé čekání na letišti vám letecká společnost může vynahradit.\nČas vám sice nikdo nevrátí, ale finanční odškodnění, na které máte za zpožděný či zrušený let nárok, vám zcela jistě také nějakou radost udělá. Nezřídka se také stává, že finanční kompenzace za nepříjemnosti je vyšší než samotná cena letenky.\nA co když nestihnu přípoj?\nJestliže máte let s přestupem, může i kratší zpoždění letadla způsobit, že navazující spoj prostě nestihnete. Což ve výsledku může způsobit i několikahodinové zpoždění do cílové destinace.\nVždy je proto lepší si na delší cesty s přestupem kupovat letenku s jedním dopravcem v rámci jedné rezervace – to tedy znamená, že jestliže je vaší cílovou destinací Hanoj, kupujete letenku Praha – Hanoj, nikoli Praha – Dauhá a následně Dauhá – Hanoj.\nV případě rezervace celého letu záleží vaše kompenzace na délce zpoždění v cílové destinaci. V opačném případě, tedy že máte lety rezervované samostatně a váš první let se nezpozdil o více než 3 hodiny, i přestože jste navazující let nestihli, náhrada škody vám nenáleží.\nOdepřeli mi nástup na palubu!\nFenoménem se v posledních letech stalo také to, že vás zkrátka na palubu letadla vůbec nepustí. Spoléhají totiž na to, že někteří cestující na let nenastoupí, ať už z jakýchkoli důvodů. Je pro ně tedy výhodnější prodat více letenek, než je v letadle skutečně sedadel, a předpokládat, že někteří se zkrátka nedostaví.\nAno, to, že se někdo na let nedostaví, se sice opravu děje, někdy ovšem nastane situace, že letět chtějí zkrátka všichni. Co tedy dělat, když právě na vás místo v letadle už nezbyde? Pokud jste byl tím nešťastníkem právě vy, máte nárok hned na letišti na vrácení ceny za letenku nebo na přesměrování letu.\nPokud si vyberete přesměrování letu, máte navíc nárok na přiměřené občerstvení a případné ubytování. V obou případech však máte nárok na finanční odškodnění za způsobené potíže, viz odstavec o kompenzacích níže.\nJakou výši kompenzace mohu požadovat po leteckém přepravci?\nCena finančního odškodnění se odvíjí od samotné letové délky. Čím dále tedy byla vaše cílová destinace, tím vyšší kompenzaci dostanete. Zpravidla je kompenzace vyčíslena následovně:\n250 € pro lety kratší než 1 500 km\n400 € pro lety v rámci EU, Norska, Islandu a Švýcarska delší než 1 500 km a pro lety mimo EU v rozmezí 1 500 – 3 500 km\n600 € pro lety delší než 3 500 km\nKdy mi náleží kompenzace a kdy naopak ne?\nJe pochopitelné, že finanční kompenzace za zpožděný či zrušený let nenáleží každému a je potřeba brát zřetel na několik pravidel a výjimek. Tedy:\nVáš let musel být opožděn na příletu alespoň o 3 hodiny nebo zcela zrušen v posledních 14 dnech.\nDopravce vašeho letu musí mít sídlo v EU nebo let musí odlétat z Evropy.\nNa kompenzaci nemáte nárok, pokud zpoždění nebo zrušení vašeho letu nastalo mimořádnou situací. Což mohou být například špatné povětrnostní podmínky, politická nestabilita země nebo stávka zaměstnanců letiště.\nV případě, že váš let byl zcela zrušen, máte mimo výše zmíněného odškodnění nárok také na vrácení peněz za letenku v plné výši.\nJak vymáhat odškodnění?\nKomunikovat s leteckou společností ohledně finančního odškodnění, na které máte nárok, můžete samozřejmě sami. Obrňte se však trpělivostí. Jestliže víte, že vám kompenzace náleží, nenechte se jen tak odbýt konstatováním, že se jednalo o mimořádnou situaci, za kterou letecká společnost nenese odpovědnost. Často totiž spoléhá na to, že vás tato informace umlčí. Mnohdy však jejich tvrzení není pravdivé. Výjimečně nastane také situace opačná, a tedy že vás letecká společnost kontaktuje sama s tím, že na odškodnění máte nárok. To se ale zpravidla neděje.\nProto v dnešní době existuje již několik společností a firem zabývajících se předně touto problematikou. Mezi české patří společnost Vaše nároky.cz, která je na trhu již od roku 2013 a od jejího založení pomohla již tisícům poškozených klientů, kterým letecká společnost odmítla kompenzaci uhradit nebo s klienty vůbec nekomunikovala.\nMomentálně se na společnost obracejí klienti opakovaně a mnohdy jsou Vaše nároky.cz první volbou klientů. Ti nechtějí ztrácet jejich čas s mnohdy zdlouhavou a komplikovanou komunikací, častokrát také v cizím jazyce, s leteckou společností a rovnou jejich případ vloží do rukou společnosti, která má s praktikami aerolinek mnohaleté zkušenosti.\nCo dělat, když mi nedorazí zavazadlo nebo dorazí zničené?\nNěkdy po doslova nekonečném cestování máte už konečně pocit, že bude všemu konec a vy si konečně vyložíte nohy nahoru. Jenže? Komplikace si nevybírají a právě vy jste zjistili, že vaše zavazadlo se ztratilo, případně je poškozené. Co dělat?\nNa zázrak nečekejte a hned na letišti vyplňte protokol o nepravidelnosti při přepravě zavazadel.\nSamozřejmě máte nárok na proplacení nezbytných nákladů, jako jsou hygienické potřeby, oděv a jiné. Od zakoupených věcí si ponechte účtenky!\nZa ztracené se zavazadlo považuje po uplynutí 21 dní, v takovém případě máte nárok na náhradu s veškerým obsahem.\nZa zpožděný let můžete získat odškodnění až 15 000 Kč Odškodnění za zpožděný let Spolehlivý kufr aneb Co dělat, když vás zradí cestovní zavazadlo\nPředchozí příspěvekProč vyrazit na dovolenou na jižní KyprDalší příspěvekJaponsko pod nadvládou roztomilých zvířátek


Bavlněný pytlík s květy 13x18 cm - Netshopy.cz\nBavlněný pytlík zdobí potisk drobných květů. Snadno se uzavírá pomocí dvou stahovacích šňůrek. Pytlík využijete k balení menších dárků. Můžete do něj také vložit sušené květy, například levanduli, která bude skrz pytlík krásně vonět. Šíře: 13 cm Výška: 18 cm Složení:\t100% bavlna\nDobrý den, mám zájem o Bavlněný pytlík s květy 13x18 cm z vaší nabídky. Za brzkou odpověď předem děkuji.\nBavlněný pytlík zdobí potisk drobných květů. Snadno se uzavírá pomocí dvou stahovacích šňůrek. Pytlík využijete k balení menších dárků. Můžete do něj také vložit sušené květy, například levanduli, která bude skrz pytlík krásně vonět. Šíře: 7 cm Výšk\nBavlněný pytlík zdobí potisk drobných květů. Snadno se uzavírá pomocí dvou stahovacích šňůrek. Pytlík využijete k balení menších dárků. Můžete do něj také vložit sušené květy, například levanduli, která bude skrz pytlík krásně vonět. Šíře: 10 cm Výš\nDárkový pytlík v pastelových barvách zdobí potisk puntíků. Lze jej snadno uzavřít pomocí dvou stahovacích saténových šňůrek. Pytlík, vyrobený z organzy, je skvělým pomocníkem nejen při balení dárků, ale můžete do něj naaranžovat sušené vonné květy, květin\nElegantní dárkový pytlík se jemně leskne. Můžete do něj zabalit menší dárky, například náramek nebo hodinky. Pytlík stáhnete pomocí saténové šňůrky. Šíře: 13 cm Výška: 18 cm Výška po šňůrky: 13 cm Složení:\t100% polyester


CHORVATSKO 2018 na Ubytování v Chorvatsku .cz • Objednání apartmánu\nPrávě je sob 25 kvě, 2019 22:09\nPředmět příspěvku: Objednání apartmánu\nNapsal: pon 28 led, 2013 21:34\nmám dotaz ohledně placení zálohy. Nikdy jsme ubytování takto neobjednávali, takže si nejsem jistá, jak postupovat. Majitel mi zaslal své č.účtu, kam mu mám zaslat zálohu, chci se zeptat, dostanu od majitele před zaplacením nějaké potvrzení o objednání? Něco jako v CK smlouvu...nevím, jak to u Vás funguje ale majitel si žádá téměř 500Euro, v případě že pošlu peníze, jakou mám záruku, že mě majitel skutečně ubytuje a nepříjdu o své peníze?\nPředmět příspěvku: Re: Objednání apartmánu\nNapsal: úte 07 kvě, 2013 10:09\nděkujeme za dotaz. Můžete majitele požádat o vystavení voucheru na ubytování - potvrzení rezervace a přijetí zálohy ale většinou je dostačující potvrzení z banky o zaslání platby a následné e-mailové potvrzení majitele jejího příjetí.\nhttp://www.UBYTOVANIvCHORVATSKU.cz je největší katalog apartmánů v Chorvatsku - vaše levná dovolená Chorvatsko 2018 Naposledy oživil Anonymous v úte 07 kvě, 2013 10:09


Kellnerovo Sotio hlásí nadějné výsledky. Český lék na rakovinu při testech prodlužuje život pacientům o měsíce | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\nFirma Sotio vznikla v roce 2010 a kromě Česka působí i v USA, Rusku a Číně. - Ilustrační foto. autor: Jan Rasch\n2. 6. 2019 15:00 / 4 minuty čtení\nfarmaceutický průmysl lék rakovina zdraví\nKdyž se zkombinuje běžná léčba chemoterapií s vyvíjeným lékem české společnosti Sotio, mají pacienti s určitým typem rakoviny plic šanci na delší dožití. A znatelně se u nich snižuje riziko úmrtí, než když se léčí jen chemoterapií. Takové jsou první výsledky testování léčiva s názvem DCVAC/LuCa. Sotio, které patří investiční skupině PPF miliardáře Petra Kellnera, jej na lidech zkouší od roku 2015. Vědci podávali přípravek nemocným s takzvaným nemalobuněčným karcinomem plic, aby zjistili, zda jim neškodí. Výsledky první části testování společnost v neděli prezentuje na jedné z největších onkologických konferencí světa v americkém Chicagu.


Firma Štefan Kalicov - Prostějov\n> > > firma Štefan Kalicov\ntel.: 420 582 346 430\nVíte o něčem, o čem by se měli dozvědět i ostatní? Líbí se Vám něco nebo Vás naopak něco ve Vašem okolí štve? Podělte se o to s ostatními...\nAgresivní sourozenec skončil\nTěsně po jedné hodině ranní vyjížděli strážníci k případu slovního napadení mezi sourozenci. Na místě je kontaktoval oznamovatel, který uvedl, že bydlí ve společné domácnosti se svým bratrem a ten je neustále pod vlivem alkoholu. Následkem toho je slovní urážení a opakované vyhrožování fyzickým napadením. I za přítomnosti hlídky se agresor choval vůči svému bratrovi velice hrubým způsobem, vyhrožoval mu fyzickým útokem a byl zjevně pod vlivem alkoholu. Jelikož nekontroloval své chování, byl vyzván k provedení orientační dechové zkoušky. Ta měla pozitivní výsledek 3,62 promile alkoholu.\nPřed jízdou se vydatně posilnil.\nPo sedmnácté hodině bylo přijato oznámení na linku 156 o opilém cyklistovi, který se pohybuje po ulici Krasická směrem k centru města. Vyslaná hlídka na místo našla muže, který ležel na trávě mimo pozemní komunikaci. Strážníci provedli u dotyčného dechovou zkoušku s pozitivním výsledkem. Byla naměřena hodnota 1,94 promile alkoholu v dechu.\nVychutnávali si pivko.\nV odpoledních hodinách při vykonávání hlídkové služby zaměřené na veřejný pořádek si strážníci všimli dvou mladíků, jak popíjejí alkohol v parčíku na ulici Josefa Lady u dětského hřiště. Jednalo se o muže ve věku devatenáct a jednadvacet let. Dotyční konzumovali lahvové pivo v místě, kde je to zakázáno obecně závaznou vyhláškou města Prostějova. Nesmí se konzumovat alkoholické nápoje v okruhu 100m od dětských hřišť.\nLapkové se tentokrát pěkně činili\nZa uplynulý týden vyjížděli hlídky městské policie k jedenácti krádežím, které se udály v prostějovských supermarketech. Všechny případy byly spáchány dospělými osobami. U osmi krádeží nedošlo k poškození zboží, a proto bylo vráceno zpět do prodeje. Ve dvou případech si přestupci odcizené zboží odkoupili a jedenkrát nebylo vráceno zpět na prodejnu. Pachatelé odcizili zboží v celkové hodnotě 13 524,60 Kč. Přeborníkem v tomto počínání byl devětadvacetiletý muž, jenž byl dopaden třikrát během dvou dnů a sám dokázal odcizit zboží v hodnotě 7 858 Kč.\nNechtělo se jim platit za psy\nPřed osmou hodinou ranní prováděli strážníci kontrolu, která byla zaměřená na dodržování právních předpisů města Prostějova. Konkrétně na obecně závazné vyhlášky o volném pohybu psů a také jestli majitelé mají svého miláčka očipovaného, přihlášeného a řádně platí poplatky. Bylo zjištěno dvakrát protiprávní jednání. V prvním případě je podezřelá z přestupku padesátiletá žena a to tím, že svého psa řádně nepřihlásila a neplatí za něj poplatek.


Zasílání květin Postřelmov\nÚvodní stránka Kam doručujeme Zasílání květin Zasílání květin Postřelmov\nPro zasílání květin po Postřelmově můžete využít služeb našeho internetového květinářství. Kytici si lze vybrat z našich internetových stránek (v naší nabídce najdete: růže, orchideje, lilie, tulipány, karafiáty, slunečnice, gerbery, strelicie, anturie, narcisy nebo kaly) nebo uvážeme a doručíme květinu z Vámi dodaného obrázku, fotografie či jinak specifikovaných požadavků. Cena za zaslání květin (cena za dopravu) do města Postřelmov (Olomoucký kraj) je pouze 199 Kč.\nZasílání květin se stalo v průběhu posledních let velmi oblíbenou službou. Důvody pro zasílání květin mohou být mnohé - potěšit milovanou osobu, omluvit se, poděkovat, vyjádřit lásku, avšak nejběžnější důvodem je nepřítomnost dárce v den, kdy blízká osoba slaví narozeniny, jmeniny, výročí či jinou významnou událost. Se zasíláním květin do Postřelmova máme bohaté zkušenosti – ročně prostřednictvím našeho e-shopu zašle květinu několik tisíc klientů. Kromě pracovních dnů nabízíme zasílání květin i o víkendech (sobota, neděle), svátcích nebo expresně do 24 hodin od objednávky.\nVěříme, že zasílání květin po Postřelmově prostřednictvím našeho internetového obchodu pro Vás bude příjemné, a že splní svůj účel.\nZasílání květin Postřelmov - ukázka sortimentu:\nZasílání květin Kolšov (1 km)\nZasílání květin Rovensko (1 km)\nZasílání květin Sudkov (1 km)\nZasílání květin Bludov (2 km)\nZasílání květin Zábřeh (2 km)\nZasílání květin Leština (2 km)\nZasílání květin Dolní Studénky (3 km)\nZasílání květin Olšany (4 km)\nZasílání květin Ruda nad Moravou (5 km)\nZasílání květin Šumperk (5 km)\nZasílání květin Hrabišín (5 km)\nZasílání květin Nový Malín (5 km)\nZasílání květin Dubicko (5 km)\nZasílání květin Vikýřovice (6 km)\nZasílání květin Bohdíkov (7 km)\nZasílání květin Štíty (7 km)\nZasílání květin Libina (7 km)\nZasílání květin Rapotín (7 km)\nZasílání květin Písařov (8 km)\nZasílání květin Úsov (8 km)\nPro některé naše zákazníky může být obtížné vybrat si kytici z široké nabídky námi uvázaných kytic. Jelikož Vám chceme maximálně usnadnit zasílání květin do Postřelmova a zároveň šetřit Váš čas, připravili jsme pro Vás před vybrané květinové vazby, ze kterých můžete vybírat.\nCeny za rozvoz květin do města Postřelmov a možné způsoby platby:


Pe-Flex - UNI Primer 5l\nUNI Primer 5l\nŽádné hodnocení. Kód: 3ALLW5 Produktové číslo: 2022\n2.743 Kč , plus doprava\nUNI Primer 5lUNI Primer je vysokoúčelný, základový nátěr ze syntetické pryskyřice obsahující rozpouštedla. Náter se používá k přípravám podkladů k optimálnímu lepení lepicích pásek nebo střešních fólií za studena.\nNáter se dá použít pro všechny sací, minerální podklady jako např. beton,cihly, dřevo atd. Výhody proti bitumovým náterům: Náter je odolný až do teplot 100°C a může se nanášet i při teplotě -10°C. Náter proniká do podkladů až do hloubky 3mm a tvoří zde pevná spojení mezi materiálem a lepidlem. VÝHODY:\n- Silná lepicí vlastnost k podkladům\n- Zpracovatelnost od -10° C\n- Stabilní do + 100° C\n- Rychlé schnutí a úsporná spotřeba\nVÝROBNÍ PARAMETRY :\nTeplota zpracování: od -10°C\nKarton: 20 plechovek 1 plechovka\nTeplotní odolnost: do + 100 ° C\nDoba schnutí: v léte 10 minut, v zime 30- 45 minut\nSkladovatelnost: ca. 12 mesíců v uzavřeném balení\nSkladnost: lehké vznícení-při skladovatelnosti výrobku dodržujte


Graphix Colorful 100mm 85A 1ks svítící kolečko - Kolečkové brusle Praha\nkolečka na brusle\nkolečka na vodu\nkolečka na skateboardy\noleje a maziva na ložiska\nčistící sady na ložiska\nHOMEkolečka a ložiskakolečka na bruslesvítícíGraphix Colorful 100mm 85A 1ks svítící kolečko\nPowerslide Graphix Colorful 100mm 85A 1ks svítící kolečko\nVýrobce : Powerslide\nVýrobce / Značka:Powerslide\npůvodní cena 0 Kč, ušetříte -399 Kč\nJediná svítící kolečka na kolečkové brusle, která ke své funkci nevyžadují magnetické spacery ani nasvícení, jednoduše nabiješ Led modul kabelem k telefonu a jedeš ;) Rozhodně nejvychytanější svítící inline kolečka na trhu!\nJak vybrat kolečka? Jak vybrat ložiska?\nSvítící inline kolečka Powerslide Graphix Colorful kompletně mění přístup k osvětlení tvých bruslí. Středy koleček jsou opatřeny vyjímatelným LED modulem, který jednoduše nabiješ USB kabelem (Micro USB B-používá většina mobilních telefonů). Už žádný odpor magnetických spacerů!! Kvalitní Infinity směs s tvrdostí 85A zajistí vysokou rychlost a dlouhou životnost. Neon zapneš a vypneš pouhým stiskem Led modulu. Kolečka jsou vyráběna ve dvou variantách pro levou a pravou brusli.\nSvítící kolečka výrazně přispívají k viditelnosti bruslaře a tím zvyšují tvojí bezpečnost při večerních nebo nočních projížďkách. Tvůj noční street dostane s neonovými kolečky Graphix LED novou porci stylu!\nMaterial: SHR/RP polyurethane\nrechargeable via micro USB\nVelikost koleček 100 mm\nK Powerslide Graphix Colorful 100mm 85A 1ks svítící kolečko můžete potřebovat\nJak vybrat ložiska? Jak vybrat kolečka? Vysoce kvalitní a přesná rozebíratelná ocelová ložis\nTempish HI-SPEED TRT Abec 11 16ks\nK2 Imbus pro výměnu kol na kolečkových bruslích. Držadlo slouží k vytlačení ložisek a 6mm spaceru z\nJak vybrat ložiska? Jak vybrat kolečka? Ložiska ILQ 9 Pro od výrobce Twincam se řadí mezi ne\nTempish ILQ9 TWINCAM PRO 8ks\nJak vybrat kolečka? Jak vybrat ložiska? Svítící inline kolečka Powerslide Gra


Výkup bronzu v lokalitě Hořovice - vykuptechnickehostribra.cz\nNacházíte se zde: Vykuptechnickehostribra.cz / Výkup bronzu / Výkup bronzu Hořovice\nVýkup bronzu Hořovice: Naše společnost provádí výkup bronzu již více než 10 let. Za tuto dobu jsme se dostali postupně z Moravskoslezského a Olomouckého kraje také do ostatních krajů a jako jedna z mála firem se pyšníme, že jsme schopni provést výkup bronzu v každém městě po České Republice.\nNaše společnost se může pyšnit svou mobilní sítí po celé ČR - nemusíte tedy nikam jezdit a výkup bronzu je možné provést kdekoliv, například ve městě Hořovice.\nCena za výkup bronzu ve městě Hořovice je ovlivňována faktory, jako jsou například kurzy měn a vývoj na burzách. Ten nejvlivnější faktor je ovšem složení materiálu pro výkup bronzu. Naši zaměstnanci vám budou moci spočítat ceny za výkup bronzu ihned po měření bronzu pomocí spektrometru. Vysoký podíl na ceně za výkup bronzu nese její hmotnost.\nV případě otázek na výkup bronzu ve městě Hořovice a v jiných lokalitách se na nás obraťte pomocí emailu nebo na naše telefonní číslo, které můžete vidět níže.


Domácí solná jeskyně - přístroj Salin\nTlumení bolesti - přístroj Tens Body Clock\nZdravotní přístroje pro domácí použití Léčba inkontinence Aquaflex - cvičební pomůcka proti inkontinenci\nkatalogové číslo: 1701005\ncena vč. DPH: 1 250 Kč\n79.29% (28 hodnocení)\nAquaflex® se skládá ze dvou kuželů a sady malých závaží. Pomůcka se ve většině případů používá zhruba 12 týdnů. Během této doby díky pravidelné rehabilitaci se ve většině případů pacientka zbaví potíží se stresovou inkontinencí.\nJak to funguje? Závaží se vkládají dovnitř kuželu, takže zvenku vás nic neobtěžuje. Závaží si přidáváte během několika týdnů postupně tak, jak svaly při cvičení sílí. Cílem je udržet kužel ve stoje nebo i při pohybu na svém místě.\nKvalitní britský výrobce Patterson medicalLtd.\nAQUAFLEX - cvičební pomůcka proti inkontinenci - intravaginální kužely/závažíčka.\nPoužívejte AQUAFLEX k prevenci a léčení stresové inkontinence.Pokud zatím netrpíte stresovou inkontinencí, můžete používat AQUAFLEX® jako preventivní opatření k posílení Vašeho pánevního dna před těhotenstvím nebo jako součást celkového posilovacího programu. Všechno úsilí vložené nyní bude v budoucnu (v těhotenství nebo v pozdějším věku) odměněno snížením rizika výskytu stresové inkontinence.Pokud jste již zaznamenala, že Vám uniká moč, když se smějete, kašlete, kýcháte, běžíte, tančíte nebo cvičíte, začněte používat AQUAFLEX dnes a během 12 týdnů bude tento problém minulostí. Váš svalový tonus bude obnoven a vy si budete užívat výsledky – skvělou kontrolu nad močovým měchýřem a větší sebevědomí.Mechanická pomůcka pro posílení SPD, sada kuželů a závaží.\nKlinicky ověřená pomůcka s publikovanými studiemi.Slouží k postupné tonizaci SPD.Zavádí se stejným způsobem jako tampon.Pokud je pomůcka správně zavedena automaticky vyvolává kontrakce svalstva pánevního dna. Tento reflex automaticky posiluje SPD.Jednoduché použití a čištění.


Přijmeme ihned: Pizzař Žatec - Červen 2021 - Jooble\nPráce Pizzař Žatec\n...domluvit pohovor. Místo výkonu práce – náměstí 1. Máje 4, Chomutov Do oblíbené pobočky v Chomutově přijmeme do svých řad nové pizzaře. Výroba a ruční příprava pizzy v pizzerii s pohodovým kolektivem, jedná se o otevřenou kuchyň. Požadujeme – chuť učit se a elán do...\n...Popis pracovní nabídky místo výkonu práce: Obránců Míru 243 Žatec Do nově otevírané provozovny v Žatci přijmeme do svých řad nové pizzaře. Výroba a ruční příprava pizzy v pizzerii s pohodovým a mladým kolektivem, jedná se o otevřenou kuchyň. Požadujeme: chuť učit...\n...Popis pracovní nabídky místo výkonu práce: Obránců míru 311 Žatec Hledáme pizzaře/pizzařku pro výrobu pizzy a jednoduchých pokrmů, nabízíme velmi dobré finanční hodnocení a po zaučení možnost vyplácení pro směně. Požadujeme zdravotní průkaz a ochotu učit se novému...\n...výkonu práce: Obránců Míru 243 Žatec Do nově otevírané pobočky TURBO PIZZA v Žatci přijmeme novou posilu. Náplň práce: obsluha pizzerie, pomocná příprava v kuchyni, obsluha telefonu Požadujeme: zejména chuť do práce, příjemné vystupování, stresovou odolnost vůči...\n...náměstí 1. Máje 4, Chomutov Oblíbená pobočka TURBO PIZZA v Chomutově, přijme do svých řad novou posilu. Náplň práce – obsluha pizzerie, pomocná příprava v kuchyni, obsluha telefonu Požadujeme – zejména chuť do práce, příjemné vystupování, stresovou odolnost vůči nahromaděným...\nŽďár nad Sázavou pizzař\nkuchař pizzař Žatec\nobsluha pizzerie Žatec\npomocník pizzerie Žatec\npizzař pomocní kuchaři Žatec\ndopravní podnik Žatec\ntelefonní operátor Žatec


Ekonomický přínos e-obchodu (e-shopu) - internetové obchody - Trisul.cz - 2021\nÚvodní stránka > e-obchody > Ekonomický přínos e-obchodu (e-shopu)\nEkonomický přínos e-obchodu (e-shopu)\nPokud vezmeme v úvahu čistá fakta o zvyšujícím se množství nakupujících lidí na Internetu je zřejmé, že virtuální obchody znamenají pro mnoho firem nezanedbatelný, ne-li v mnoha případech významný až jediný zdroj příjmů.\n54 % klientů internetového bankovnictví nakupuje v on-line obchodech\nPodle výzkumu, který provedla agentura Factum Invenio pro Asociaci pro elektronickou komerci v rámci akce Březen měsíc internetu, nakupují klienti přímého bankovnictví na internetu častěji než ostatní uživatelé.\nPodle průzkumu agentury GfK Praha z prosince roku 2004 využilo nějakou formu elektronického obchodování 75 % internetové populace.\nElektronické obchodování je pro firmy přínosem zejména z hlediska časových a finančních úspor, jednoznačnosti a rychlosti služeb, získávání nových trhů a především zákazníků. Zřízení elektronického obchodu může být zdrojem významných úspor, je-li správně a efektivně implementován.\nElektronické obchodování je pro firmy přínosem zejména z hlediska časových a finančních úspor, jednoznačnosti a rychlosti služeb, získávání nových trhů a především zákazníků. Zřízení elektronického obchodu může být zdrojem významných úspor, je-li správně a efektivně implementováno.\nZaložení, nebo spíše rozšíření stávajícího kamenného obchodu o elektronický obchod je pro firmy tím efektivnější, čím má firma:\nvětší snahu získat nové trhy a nové způsoby prodeje,\nsložitější síť maloobchodních prodejen nebo dealerskou síť, a tím i vyšší celkový počet koncových zákazníků,\nvětší a různorodější sortiment zboží.\nPokud máte zájem se plně svému e-obchodu věnovat, potom očekávejte nezanedbatelná vydání. Potřeba finančního zázemí při startu e-obchodu je dnes mnohem větší než před několika lety (protože větší je i konkurence, zákazníci jsou náročnější, nedokonalost se netrpí a propagace stojí více peněz).\nMusíte zvážit dvě varianty:\nvlastní e-shop ve vlastní doméně, s čímž jsou spojené nemalé investiční částky (počítačové a serverové vybavení, připojení k páteřní síti…),\nzaběhnuté multiobchodní centrum. Zaběhnuté internetové obchodní domy mají tu výhodu, že zákazníci využívají jednotné zažité postupy, mají přehled, kteří obchodníci v domě prodávají, kde „bydlí“ (na které tlačítko je potřeba kliknout), jaké jsou jejich ceny, zda jsou spolehliví, a přitom mohou využívat všech výhod, které internet nabízí. Porovnání cen, rychlost, přehled a pohodlí.


Michael Viktořík aka Vrtulník o hnědé barvě: Hnědka, to u mě nejde | Radio Wave\nModerátor, hudebník, DJ a rapper nám v rozhovoru také prozradil, že by si na sebe nevzal hnědou. „Hnědka, to u mě nejde,“ objasnil stručně. V hudebním okénku jsme si připomněli track Pum Up The Jam z roku 1989 od belgické skupiny Technotronic, o kterém Aleš jako tradičně zadrmolil nějaké to moudro vyčtené z internetu.\nTechnotronic - Pump Up The Jam (Official Music Video)\nVideo of Technotronic - Pump Up The Jam (Official Music Video)\nJakou superschopnost by chtěl Michael Viktořík získat a jak si správně vyčistit záchodovou mísu solí? Poslechněte si celou Bramboru s vejcem a všechno se dozvíte.


Práce: Řidič Plzeňský kraj 107 nabídek\nInformace o pracovním místě Řidič sk. C, C+ENabízíme: Firemní telefon, Wi-Fi zdarmaPrvní kontakt: telefonicky, e-mailem, osobně mezi 8:00 a 13:00\nOdpovědět na inzerátŘidičKaznějovŘidič sk. C, C+ENabízíme: Firemní telefon, Wi-Fi zdarmaPrvní kontakt: telefonicky, e-mailem, osobně mezi 8:00 a 13:00\nPřijmeme řidiče na pozici řidič dodávky. ŘP skupiny B. Jízdy jen po CZ. Denní návrat do Klatov. První kontakt možný telefonicky na tel.: 602 537 455 (08:30 - 16:30) , osobně na adrese: Luby 162, 33901 Klatovy 08:30 - 16:30\nPro výrobní společnost se silnou tradicí na českém trhu hledáme řidiče VZV. Nemáte průkaz VZV? Nevadí, hledáme hlavně spolehlivé lidi, kteří mají zájem se učit novým věcem.Nástup přímo do kmene společnosti.\nTECOS GROUP s.r.o. (Úřad práce)\nInformace o pracovním místě Řidič/ka nákladního auta.Návoz a odvoz. ŘP skupina C. Vhodné i pro OZP. Možný i poloviční úvazek. Prac. doba 6-14.00. Kontakt: telefonicky ...\nOdpovědět na inzerátŘidičPlzeňPracovní rozvrh:o práce v 7,00 hod. pracovních směnácho nástup na pracovní směnu nejdříve v 6,45 hod., 2x do měsíce práce v sobotuo v hodné i ...\nŘidič/ka mezinárodní kamiónové dopravy. Požadavky: řidičský průkaz sk. C, E. Osobní, e-mailový nebo telefonický kontakt.\nInformace o pracovním místě Řidič MHD Klatovy, pracovní doba od pondělí do pátku, víkendy volnéPOŽADUJEME: řidičský průkaz sk. DVíce informací paní Formanová ...\nOdpovědět na inzerátŘIDIČ MHDKlatovyŘidič MHD Klatovy, pracovní doba od pondělí do pátku, víkendy volnéPOŽADUJEME: řidičský průkaz sk. DVíce informací paní Formanová Jana, ...\nPracoviště: Kařez č.p.170 + Plzeňský kraj Požadavky: řid. průkaz sk. C +E Nabízíme: platové ohodnocení od 35.000,- do 42.000,- Kč/měs. + příspěvek na dopravu do zaměstnání Kontakt: p. Cafourek, mob.: 603 432 384 ...\nInformace o pracovním místě Řidič sklápěčky - pouze Česká republika, spaní v autěPOŽADUJEME: řidičský průkaz sk. C+E, profesní průkazMZDA: 47 000 - 50 000 + ...\nOdpovědět na inzerátŘidič/ka nákladního automobiluMohelniceŘidič/ka nákladního auta.Návoz a odvoz. ŘP skupina C. Vhodné i pro OZP. Možný i poloviční úvazek. Prac. doba 6-14.00. ...\nPřijmeme řidiče MKD pro převozy zboží po Evropě POŽADUJEME: ŘP sk. C a E, profesní průkaz, kartu řidiče, základy AJ nebo NJ, časovou flexibilitu NABÍZÍME: zázemí stabilního zaměstnavatele, spravedlivý a motivující systém ...\nInformace o pracovním místě POŽADUJEME: řidičský průkaz sk. C, CENÁPLŇ PRÁCE: řidič mezinárodní kamionové dopravyMÍSTO VÝKONU PRÁCE: Klatovy, EvropaPRACOVNÍ ...\nOdpovědět na inzerátŘIDIČ C+EKlatovyŘidič sklápěčky - pouze Česká republika, spaní v autěPOŽADUJEME: řidičský průkaz sk. C+E, profesní průkazMZDA: 47 000 - 50 000 + ...\nNutná praxe s hydraulickou rukou. Telefonický kontakt.\nInformace o pracovním místě Řidič sk. C, praxe výhodou, víkendy volnéPrvní kontakt: telefonicky, p. Vlach Radovan, tel.\nOdpovědět na inzerátŘIDIČ sk. CKlatovyŘidič sk. C, praxe výhodou, víkendy volnéPrvní kontakt: telefonicky, p. Vlach Radovan, tel. 602 414 594\nBardh KG s.r.o.\nŘidičský průkaz C+E, platný profesní průkaz. Nutný e-mailový nebo telefonický kontakt.\nInformace o pracovním místě Řidič VZV\nOdpovědět na inzerátŘidič osobních a malých dodávkových automobilůPlzeňCesty v rámci EU.Požadujeme: ŘP skupiny B, spolehlivost, flexibilitu.Nástup: od 01.12.2021Znalost ...\nmísto výkonu práce - Rybnice 148 Kaznějov, 331 51 Požadavky: - základní vzdělání - platný průkaz - pracovitost, vytrvalost, flexibilita Nabízíme: - zázemí stabilní firmy - mzdové ohodnocení od 20 ...\nInformace o pracovním místě POŽADUJEME: řidičský průkaz sk. C, možnost zařízení profesního průkazuNÁPLŇ PRÁCE: řidič sk. C, nákladní automobil MAN Solo do 15t, 2-3x ...\nTLG Trans s.r.o.\nOdpovědět na inzerátŘidič nákladního vozidla sk. CPlzeňPožadavky: ŘP sk. C, profesní průkaz a digitální karta.Náplň práce:rozvoz paletového zboží po Plzeňském ...\nPožadavky: řidičský průkaz sk.D, praxe vítána, možnost práce na částečný úvazek. Výhody: přeprava rodinných příslušníků zdarma. Kontakt: Štálich Vratislav, tel. 602336815, Šlachta Josef, tel.602336814, ...\nŘidič vnitro + technik\nInformace o pracovním místě Menší firma podnikající v oblasti dopravy hledá zaměstnance pro rozšíření týmu na pozici řidič + technik (kumulovaná funkce) v silniční ...\nOdpovědět na inzerátŘidič sk. CPlzeňNáplň práce: řízení vozidla nad 7,5 t (převážně zn. Iveco), ranní rozvozné a odpolední svozné jízdy v oblasti ZČ i mimo oblast, směnný režim s ...\nŘidič VKD C+E\nInformace o pracovním místě Nástup dle dohody. Řidič VKD sk. C+E. 1/2 práce jsou pravidelné trasy. Součástí práce je nakládka a vykládka zboží. Dobrá fyzická zdatnost. ...\nOdpovědět na inzerátŘidič nákladního vozidla sk. C+EPlzeňPožadavky: ŘP sk. C+E, profesní průkaz a digitální karta řidiče, bezúhonnost. Jedná se o vnitrostátní a mezinárodní ...\nPožadujeme ŘP sk. C, profesní průkaz Pracovní doba: po - pá, cesty převážně Německo Nabízíme: možnost zajištění ubytování, služební telefon,\nInformace o pracovním místě Crossdock Plzeň s.r.o. hledá spolehlivé řidiče/ řidičky na noční rozvoz tiskuHledá spolehlivé řidiče/čku dodávkového vozidla (Ford ...\nŘidič VZV - Německo - zajištěné ubytování\nOdpovědět na inzerátŘidič VZV - Německo - zajištěné ubytováníPlzeňský, NezařazenoJe Vaším snem pracovat v Německu? Domluvíte se alespoň částečně německy či anglicky a máte ...\nHAPPID GASTRO s.r.o. (Úřad práce)\nInformace o pracovním místě Zkušenosti v oblasti rozvozu jídel výhodou.Možnost i zkráceného úvazku, případně DPP, DPČ dle domluvy.\nOdpovědět na inzerátŘidič VZV - Německo - zajištěné ubytováníPlzeňský krajNáplň práceJe Vaším snem pracovat v Německu? Domluvíte se alespoň částečně německy či ...\nŘidičský průkaz C+E ( platný profesní průkaz), trasa: Rakousko-Belgie-Holandsko. E-mailový nebo telefonický kontakt.\nK a K COMPANY s.r.o. (Úřad práce)\nInformace o pracovním místě Cesty v rámci EU.Požadujeme: ŘP skupiny B, spolehlivost, flexibilitu.Nástup: od 01.12.2021Znalost AJ, NJ, UKR výhodou\nŘidič dodávky do 3,5 t (mezinárodní)\nJ-K EXPRES s.r.o.\nOdpovědět na inzerátŘidič dodávky do 3,5 t (mezinárodní)Červené PoříčíMožno nabízet i pro OZP 1. stupně, Mzda: 17 900Kč + dietyPožadujeme: základ aj/nj, ŘP sk. B, COVID ...\nTěžba, Zdroje a Energie 233\nNemovitosti a Výstavba 126\nPohostinství a Cestovní ruch 87\nŽivotní prostředí a Zemědělství 61\nZdravotní péče a Lékařství 54\nFinance a účetnictví 35\nObchod a Služby 33\nUmění, Architektura a Design 22\nOperátor logistiky 17\nSkladový operátor 14\nTechnik vozidla 6\nMechanik vozidel 6\nPráce v Iveta Mannherz 53\nPrůměrný plat pro profesi Řidič je 27 850 Kč že na 6% více, než je průměr Česká republika - 26 322 Kč


Obchodní podmínky - iCollege\nObchodní podmínky blíže vymezují práva a povinnosti poskytovatele, společnosti Internetová vzdělávací o.p.s., a objednatele, který je podnikatelem ve smyslu ustanovení § 420 nebo spotřebitelem ve smyslu ustanovení § 421 a násl. zákona č. 89/2012 Sb., Občanský zákoník, ve znění pozdějších předpisů (dále jen „OZ“).\nPoskytovatel: Internetová vzdělávací o. p. s., Sídlo: Žatecká 55/14, 110 00 Praha 1, IČO: 24317497, zapsaná u Městského soudu v Praze, O 934\nprostřednictvím webových stránek www.icollege.cz vyplněním určeného formuláře pro přihlášku, a to po zadání identifikačních údajů objednatele\ne-mailem na adrese info@icollege.cz\nVe všech těchto případech uděluje objednatel souhlas s těmito podmínkami a se zpracováním osobních údajů. Poskytovatel je veden jako správce osobních údajů v registru vedeném Úřadem pro ochranu osobních údajů pod číslem 00043967.\nbezhotovostním převodem na účet poskytovatele u Komerční banky, číslo účtu 107-2859840247/0100. Úhradu objednatel musí provést před konání kurzu na základě obdržené faktury pod variabilním symbolem uvedeném na této faktuře.\n15 kalendářních dnů před kurzem – žádný stornovací poplatek\n15 – 10 kalendářních dnů před kurzem – storno poplatek 50% ceny kurzu\nméně než 9 kalendářních dnů před kurzem – storno poplatek 100% ceny kurzu\nPokud objednatel nezaplatí řádně, včas a v plné výši platbu na účet poskytovatele, je poskytovatel oprávněn školení/kurz zastavit nebo přerušit. Pokud ani přes výzvu poskytovatele objednatel neuhradí platby na účet zhotovitele, je poskytovatel oprávněn program skončit a vyúčtovat objednateli veškeré prokazatelné náklady související s pracemi vykonanými na projektu. Tímto se však objednatel nezbavuje povinnosti uhradit plnou výši kurzu viz výše. Za každý den prodlení s úhradou platby ve prospěch poskytovatele je tento oprávněn účtovat 0,5% z dlužné částky.


18. celostátní konference Společnosti pro návykové nemoci ČLS JEP 51. celostátní konference AT sekce Psychiatrické společnosti ČLS JEP Jezerka, Seč, ppt stáhnout\nPrezentace na téma: "18. celostátní konference Společnosti pro návykové nemoci ČLS JEP 51. celostátní konference AT sekce Psychiatrické společnosti ČLS JEP Jezerka, Seč, 13."— Transkript prezentace:\n1 18. celostátní konference Společnosti pro návykové nemoci ČLS JEP 51. celostátní konference AT sekce Psychiatrické společnosti ČLS JEP Jezerka, Seč, 13. - 16.5. 2012 JÁDROVÁ PŘESVĚDČENÍ V ADKTOLOGII aneb V CO VĚŘÍME, KDYŽ NĚCO DĚLÁME Doc. MUDr. PhDr. Kamil Kalina, CSc. PaedDr. Martina Richterová Těmínová a kol. Klinika adiktologie 1.LF UK a VFN Praha SANANIM Praha 1\n2 CO JSOU JÁDROVÁ PŘESVĚDČENÍ?  pojem známý z kognitivně zaměřené psychoterapie (Albert Ellis, Aaron T. Beck)  nevědomé, hluboko ležící, často z dětství odvozené představy a vzorce uvažování  podle nich si utváříme svoje postoje vůči sobě, druhým lidem a světu  podle nich formulujeme svoje jednání  přes ně filtrujeme podněty z okolí\n3 Gentleman a démon kognitivně zaměřené psychoterapie\n4 „JÁDROVÁ PŘESVĚDČENÍ“ V PRÁCI S UŽIVATELI DROG  Nejsou totéž co „filosofie léčby“ nebo „vědecky zdůvodněný odborný názor“ - s obojím se mohou potkávat nebo nepotkávat.  Při jejich hledání nemusíme jít do vlastního dětství, ale určitě se v nich nějak projevuje naše osobní zkušenost, vliv vzdělání a rovněž kultura a tradice jednotlivých zařízení a týmů.  Nemusí být zcela vědomá, nebo aspoň ne vždy uvědomovaná.  Podle svých přesvědčení utváříme postoje ke klientům a bližším či vzdálenějším kolegům, k sobě jako profesionálům v určité oblasti, k jiným službám apod. Přesvědčení působí jako filtr naší pracovní reality.\n5 ÚSKALÍ NAŠICH „JÁDROVÝCH PŘESVĚDČENÍ“  Nemusí vždy být adaptivní a prospěšná pro nás, naše klienty a naše okolí.  Mohou nás uvádět mimo realitu a vést k neúspěchu, nespokojenosti, vyčerpání, syndromu vyhoření.  Zvýšit rozsah vědomí nás může uchránit před mnoha nesnázemi.\n6 Kognitivní události, procesy a schémata\n7 OTÁZKY K NAŠIM „JÁDROVÝM PŘESVĚDČENÍM“  V co věříme, když něco děláme?  Z jakých představ vychází naše práce s klienty?  Kdo jsou pro nás uživatelé drog, naše konkrétní klientela, osoba klienta, jeho rodina?  Co je pro nás např. závislost, léčba, úspěch, abstinence, substituce?  Jaké problémy nejčastěji předkládáme v supervizi?  Co nejčastěji může působit naši nespokojenost z výsledků naší práce, z komunikace uvnitř i navenek?\n8 PRVNÍ OKRUH „V co věříme, když něco děláme? Z jakých představ vychází naše práce s klienty?“ Základní východisko - Programové prohlášení o.s. SANANIM, 1991 Nechceme lhostejně míjet ty, kteří ztratili víru v sebe, druhé, lidskou existenci. Ty, kteří na své cestě životem hledali útočiště u drogy a poznali i její odvrácenou tvář, která se objevuje s neúprosnou logikou - tvář utrpení, bolesti, samoty, nesvobody, smrti. Chceme podat pomocnou ruku všem, kteří na to čekají, kteří volají své SOS. A varovat ty, pro které je droga symbolem magického neznáma, romantické vzpoury, únikem z nepřátelské skutečnosti.\n9 ETHOS A PATHOS\n10 TEZE 1: NEJLEPŠÍ JE NEBRAT Jedna z ústředních tezí.  Jsme přesvědčeni, že s drogami není možný trvale šťastný život.  Chápeme, že může být jaksi uspokojivý přechodně, dočasně.  „S neúprosnou logikou“ se však zjevuje odvrácená tvář. Má velký význam pro naše pojetí služeb pro uživatele a cílů léčby, např. u HR a substituce.\n11 TEZE 2: ZMĚNA JE MOŽNÁ Nutný doplněk předchozí teze.  Jsme přesvědčeni, že člověk se může změnit.  Jsme připraveni s klientem na tom spolupracovat, po cestě změny ho provázet a vytvářet prostředí pro změnu příhodné.  Oceňujeme klienty, kteří se po cestě změny vydávají, a vážíme si těch, kteří ji uskutečnili.\n12 TEZE 3: NEJSME ZACHRÁNCI Naši klienti nejsou oběti a nevstupujeme do jejich životního scénáře jako zachránci. Oběť Zachránce Pronásledovatel Ethos ani pathos neznamenají záchranářství za každou cenu. Je to přirozeně neustálý zápas s pokušením, což se často vyjevuje v supervizních situacích.\n13 TEZE 4: EXISTENCIÁLNÍ ROZMĚR Bio-psycho-socio … spirituální, existenciální, morální model člověka, poruchy a léčby: Nepochybujeme, že existuje –  mozek a jeho neurobiologické procesy,  Ego a jeho obranné mechanismy,  dynamika rodinného a sociálního kontextu. Součástí našich přesvědčení je také určitý spirituální, existenciální, morální rozměr závislostního problému. Jde o rozměr obtížně uchopitelný a vědecky zkoumatelný, ne dosti „evidence-based“.\n14 DRUHÝ OKRUH „Kdo jsou pro nás uživatelé drog, naše konkrétní klientela, osoba klienta, jeho rodina?“\n15 TEZE 5: UŽIVATELÉ DROG JSOU LIDÉ HLEDAJÍCÍ Hledají sebe, hledají smysl, štěstí … my si samozřejmě můžeme myslet, že to hledají nedobrým způsobem, ale snažíme se nesoudit a neodsuzovat. My to vše také nějak hledáme a „kdo z nás je bez hříchu, hoď první kamenem.“ Hledání je to, co nás může spojit. Generalizovaný protipřenos předsudků a odsudků je to, co nás může rozdělit. Je to téma pro vzdělávání a supervizi.\n16 TEZE 6: NAŠI KLIENTI JSOU LIDÉ HLEDAJÍCÍ ZMĚNU I účast ve výměnném programu naznačuje, že klientovi není jeho život lhostejný. Od toho lze jít dál. Podpora motivace k hledání a nalézání změny je páteří všech programů od terénu po následnou péči. Vždy by se to mělo přizpůsobit úrovni, na níž se klient nachází, vždy bychom také měli mít na paměti pravidlo Jaroslava Skály: mířit o stupeň výš. Je to citlivé supervizní téma.\n17 TEZE 7: NAŠI KLIENTI MAJÍ POTENCIÁL PRO ODPOVĚDNOST Naše klienty obecně pojímáme jako lidi, kteří se ocitli na jakémsi existenciálním scestí, kde se míjejí se svým lidským potenciálem. Jsme ale přesvědčeni, že tento potenciál mají. K tomu patří i schopnost rozhodovat se a nést odpovědnost za své jednání. Rozvíjení této odpovědnosti je ovšem proces, mnohdy dlouhodobý a svízelný.\n18 TŘETÍ OKRUH „Co je pro nás závislost, léčba, úspěch, abstinence, substituce?“\n19 TEZE 8: ZÁVISLOST JE PORUCHA CELÉ OSOBY  De Leon a Melnick, SEEQ, 1993: Koncept návykové poruchy a závislosti  Zneužívání návykových látek odráží obecnější problém zvládání životních situací.  Zneužívání návykových látek je poruchou celé osoby.  Zneužívání návykových látek je projevem, nikoliv podstatou poruchy.  Problém léčby se netýká drogy, ale osoby.  Zneužívání návykových látek má své kořeny v jiných, obecnějších problémech – psychologických nebo vývojových.  Typickým psychologickým rysem problémových uživatelů a závislých je nezralost, nízké sebehodnocení a problémy spojené s charakterem a životním scénářem.  Vzorce užívání drog jsou méně podstatné než psychologické problémy a problémy s chováním.\n20 TEZE 9: ABSTINENCE JE PROSTŘEDEK, NIKOLIV CÍL Říkal to zakladatel české adiktologie Jaroslav Skála. Také De Leon a Melnick, SEEQ, 1993: Koncept úzdravy  Úzdrava zahrnuje celkové změny sebepojetí, chování a životního stylu.  Úzdrava zahrnuje rozvoj osobní identity a celkové změny životního stylu včetně životního scénáře, postojů a hodnot.  Abstinence od zneužívaných psychoaktivních látek je předpokladem pro udržení úzdravy.  Úzdrava je kontinuální proces, který pokračuje dále mimo léčebná zařízení; jde o proces celoživotní, v němž je zapojený pokračující osobní růst.\n21 TEZE 10: HARM REDUCTION A SUBSTITUCE JE PROSTŘEDEK, NIKOLIV CÍL Respektujeme obrovský přínos těchto opatření pro klienty i pro společnost. Jsme však přesvědčeni, že z hlediska individuální perspektivy člověka je nelze pokládat za konečnou stanici. Prostě – „nejlepší je nebrat a změna je možná.“\n22 TEZE 11: VZTAH JE ÚSPĚCH Cíle naší práce jsou různé v jednotlivých složkách našeho programu – od terénu po následnou a post-následnou péči. Od toho odvíjíme i kritéria „úspěchu“. Ale jsme přesvědčeni, že „vztah je nositelem změny“ (David Deitch,1993). Navázání, udržení kultivace, ukončování a obnovování terapeutického či poradenského vztahu je klíčovou záležitostí v naší práci.\n23 ČTVRTÝ OKRUH „Jaké problémy nejčastěji předkládáme v supervizi? Co nejčastěji může působit naši nespokojenost z výsledků naší práce, z komunikace uvnitř i navenek?“\n24 TEZE 12: SUPERVIZE OBECNĚ ŘEŠÍ TÉMATA VÝKONU, PŘIJETÍ A MOCI Obecně vzato, jde v supervizi nejčastěji o překonávání dysfunkčních kognitivních schémat jednotlivců i týmů.  Výkon: schémata týkající se nároků na sebe a potřeby úspěchu.  Přijetí: schémata týkající se potřeby být vážen, milován, chráněn, přijímán druhými osobami.  Moc: schémata týkající se potřeby mít události pod kontrolou, potřeby síly, převahy, kontroly nad chováním svým i ostatních, potřeby poslušností a loajality druhých.\n25 TEZE 12a: … ALE NEMŮŽE JE VYŘEŠIT ÚPLNĚ Výkon, přijetí a moc jsou témata, která působí nespokojenost a problémy ve vztahu s klienty, kolegy, uvnitř týmu, uvnitř organizace i navenek. Supervize neřeší vše – není a nemůže být sociálním trankvilizérem veškeré nespokojenosti.\n26 TEZE 13: TÝM JE HODNOTA Jsme přesvědčeni, že učící, podpůrné a korigující kapacity týmů jednotlivých zařízení jsou důležité pro práci s klienty i pro osobní růst členů týmů. Selhávání v této hodnotě je často větším zdrojem nespokojenosti než bídné platy.\n27 TEZE 14: VÝZKUMNÍCI NEJSOU NAŠINCI Dosavadní úroveň dialogu mezi výzkumem a praxí nás neuspokojuje. Často kriticky zažíváme míjení s „evidence-based“ přístupy a s metodologicky dokonale provedenými studiemi, které nám nic nového neříkají. Ale kvalitativní výzkumné metodologie, zejména narativní přístup – tomu jsme otevřeni a sami se o to snažme, vždyť lidské příběhy jsou fascinující a hodné pozornosti.\n28 TEZE 15: NĚKTERÉ VĚCI NEJSOU JEDNO Zdůrazňujeme -  etiku  profesionalitu  kvalitu  hodnoty  fair play - takže jsme někdy pokládáni za namyšlené konzervativní potížisty. Také to je důsledek našich „jádrových přesvědčení“.\n29 ZÁVĚR: … A TAK SI ZAZPÍVÁME S ALBERTEM ELISEM\n31 ALBERT ELLIS: DOKONALÁ RACIONALITA Někdo si myslí, že se svět musí ubírat správným směrem. A já taky! Někdo si myslí, že když je v něčem jen trochu nedokonalý, nemůže dál existovat – a já si to myslím taky! Musím si dokázat, že jsem nadčlověk a daleko lepší než ostatní! Ukázat, že mám zázračné schopnosti a navždy patřím mezi vyvolené! Dokonalá, dokonalá racionalito! Jsi, samo sebou, mou jedinou! Jak jsem jen vůbec mohl žít, když jsem žil v mlze omylů? Racionalita je to, co potřebuji!\n32 DĚKUJEME ZA POZORNOST! kalina@adiktologie.cz teminova@sananim.cz & SANANIM\nStáhnout ppt "18. celostátní konference Společnosti pro návykové nemoci ČLS JEP 51. celostátní konference AT sekce Psychiatrické společnosti ČLS JEP Jezerka, Seč, 13."


Tomáš Řepka se má na co těšit. Vězeňskou stravu vymění za husičku s knedlíkem - Bleskove.cz\nTomáš Řepka se má na co těšit. Vězeňskou stravu vymění za husičku s knedlíkem\n05:00, 24.října 2019 / Celebrity\nBývalý fotbalista to s největší pravděpodobností má za pár. Podle dostupných informací se totiž brzy dostane z věznice na Borech rovnou domů, kde na něho už netrpělivě čeká jeho přítelkyně Kateřina Kristelová.\nNástup Řepky do vězení, i jeho první týdny pobytu na mřížemi provázely velké mediální hrátky. Kateřina Kristelová svého přítele na sociálních sítích bránila jako lvice, slibovala, že Řepka o svém pobytu ve vězení napíše výbušnou knihu a její návštěvu na Borech sledovala vybraná média skoro v přímém přenosu. Pak ale vše najednou utichlo. Řepka chce totiž co nejdřív domů, a čím méně rozruchu a kontroverzí kolem něho bude, tím větší šance.\nZnámé jsou i informace o tom, jak v jedné z plzeňských pekáren maká jako šroub, jen aby měl plusové body za vzorné chování. Během října si požádal o podmínečné propuštění a 11. listopadu komise rozhodne, zda bývalého fotbalistu skutečně pustí na svobodu.\nŘepka sedí od května, ale protože odpracoval téměř 300 hodin prospěšných prací, má možnost si původní trest 2,5 roku takto významně zkrátit. Kateřina Kristelová s jeho brzkým návratem domů už dost počítá. Prozradila, že nejprve společně vyrazí na dovolenou, kterou jim obstarala jejich rodina a plánuje také velkou uvítací párty. Řepka má kromě psaní dalších knih i vyšší plány. Fotbalista, který proslul svým bouřlivým chováním na hřišti, si chce dodělat trenérskou licenci a znovu se živit fotbalem.


1 Místní Informační Zpravodaj ČTRNÁCTIDENÍK 22. prosince 2011 náklad 450 ks CENA 8,- Vydává: Město Vejprty Tylova 870/6, Vejprty tel.: VEJPRTY LÉKÁRNA U SPASITELE široký sortiment léků veškeré lékárenské služby individuální příprava léčiv vitamíny a minerály léčebná kosmetika doplňky stravy, léčivé čaje Otevírací doba Po - Pá So tel./fax: BÄRENSTEIN 23 ČÍSLO Milí občané, přejeme vám krásné a klidné vánoční svátky. Po předvánočním shonu a velkém úklidu vám přejeme, abyste je strávili co nejvíce v klidu, pohodě a hlavně v kruhu vašich nejbližších, protože to je ze všech darů dar nejcennější. Do nového roku přejme všem mnoho štěstí, spokojenosti a dobré zdraví, které je v životě tak potřebné. A na Silvestra hodujte a pořádně se radujte! Za celé vedení města Jitka Gavdunová, Starostka UHELNÉ SKLADY KAUCKÝ OSTROV nejnižší ceny uhlí v regionu Informujte se na telefonním čísle inzerce KY inzerce KY Uzávěrka příštího čísla pátek TEL SOS Policie ČR , Hasiči - 150, , Rychlá záchranná služba TEL SOS V tomto čísle najdete: * České Švýcarsko * Poplatky TKO 2012 * Vánoční koncert foto * Agentůra soc. začleňování * Kovářská Mikuláš * Loučná pod Klínovcem strana 1\n2 V den Mikulášské nadílky proběhla na DPS a DSZR Dukla přednáška o Národním parku České Švýcarsko. Dozvěděli jsme se spoustu zajímavostí o tomto místě a velké díky za to patří dvěma velice příjemným lidem paní PhDr. Květě Černohlávkové a panu Tomáši Salovovi ze správy NP České Švýcarsko. Děkujeme za to, že i přes často ztížený zdravotní stav, naši klienti mohli alespoň ve svých myšlenkách tuto krásnou lokalitu navštívit. Za DPS a DSZR Dukla Kravčuková Veronika MIZ VEJPRTY Přednáška Národní park České Švýcarsko Zleva:PhDr. Květa Černohlávková, pan ředitel MSSS Vejprty Petr Husák a Tomáš Salov strana 2\n3 Sazba poplatku za TKO v roce 2012 Vážení spoluobčané, touto cestou bychom Vás rádi informovali o výši sazby místního poplatku za provoz systému shromažďování, sběru, přepravy, třídění, využívání a odstraňování odpadů (poplatek za TKO) stanovené pro rok Výše tohoto poplatku v roce 2012 zůstává nezměněna a činí 500,- Kč na osobu a rok. Poplatek je tvořen dle současné legislativy ze dvou částí, první je stanovena ve výši 250,- Kč za kalendářní rok a druhá vychází z propočtu podílu skutečných nákladů na sběr a svoz netříděného komunálního odpadu za rok 2010 a počtu poplatníků. Skutečné náklady r byly rozúčtovány takto: Skutečné náklady na sběr a svoz netříděného KO za rok ,75 Kč: (celkový stav poplatníků, tj. počet osob s trvalým pobytem na území obce + počet staveb určených nebo sloužících k individuální rekreaci, ve kterých není hlášena k trvalému pobytu žádná fyzická osoba) = 493,55 Kč na jednu osobu. Z této částky je stanovena druhá část poplatku v max. možné výši tj. 250,- Kč za kalendářní rok. Z výše uvedeného propočtu vyplývá, že skutečné náklady převyšují max. možnou stanovenou část poplatku dle písm. b) o 243,55 Kč. Jistě jste v médiích zaznamenali skutečnost, že v současné době je projednávána možnost navýšení druhé části poplatku až na 750,- Kč za kalendářní rok, tzn. že by celková sazba poplatku mohla být stanovena na 1 000,- Kč za osobu a rok, avšak teprve dojde-li k této zákonné úpravě, bude na ni město reagovat. Zároveň touto cestou připomínáme splatnost poplatku dle platné OZV poplatek je splatný do 31. ledna příslušného kalendářního roku a lze ho taktéž uhradit ve čtyřech stejných splátkách, vždy nejpozději do 31. ledna, 30. dubna, 31. července a 31. října příslušného kalendářního roku. Pro úplnost ještě uvádíme, že včas neuhrazené poplatky může správce poplatku zvýšit až na trojnásobek. Správa bytového fondu (SBF) prodává obývací stěnu a stěnu do ložnice. Celková cena ,-Kč. Více informací na tel.: PODĚKOVÁNÍ Město Vejprty děkuje obci Kryštofovy Hamry za vánoční strom pro naše město. Uzavření městského úřadu pro veřejnost Vážení spoluobčané, oznamujeme Vám, že v době od do bude Městský úřad Vejprty pro veřejnost uzavřen. Prosíme, při vyřizování svých záležitostí berte tuto skutečnost na vědomí. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití vánočních svátků a úspěšný nový rok (MÚ) INZERCE Prodám ve velice slušném stavu zděnou garáž umístěnou v komplexu 4 garáží na počátku Nerudovy ulice - (od Husovky). Garáž má připojení k elektrické energii. Odhadní cena ,- Kč. Kontakt na mobil: Pronajmu byt 1+1 v Klášterci nad Ohří na novém sídlišti Družstevní ulice, zateplený panelák, plastová okna. Koupelna je obložena dlažbou, nový sprchovací kout, novější kuchyňská linka, žaluzie, v obývacím pokoji plavoucí podlaha. Klidný vchod. Nabízím max. pro 2 pracující osoby. Nájemné činí 5 300,-Kč + zálohy (voda a elektřina). Vratná kauce. Byt je volný od Tel.: ; Pneuservis Vejprty Moskevská 891 (bývalá puškárna) údržba motorových vozidel a jejich příslušenství, prodej náhradních dílů a příslušenství a nadále veškeré služby s opravami přezouváním a vyvažováním kol pro osobní a dodávková vozidla, prodej pneu, disků a sad kol, uskladnění pneumatik. Provozní doba: Po Pá: 7:30 12:00 13:00 17:00 So: 7:30 12:00 V případě potřeby je možné domluvit termín na telefonu strana 3\n4 Vánoční koncert žáků a učitelů ZUŠ - Martinský kostelík strana 4\n5 Z jednání Lokálního partnerství Vejprty: Město chce zajistit chybějící sociální služby Platformu nazvanou Lokální partnerství Vejprty založila ve městě vládní Agentura pro sociální začleňování, která zde působí od července tohoto roku. Na jednáních tohoto partnerství se pravidelně scházejí zástupci odborů Městského úřadu Vejprty, úřadu práce, policie, škol a neziskových organizací. Společně hledají řešení problémů, které mají sociálně znevýhodnění občané. Nejedná se pouze o romskou menšinu, ale také důchodce, matky s dětmi a další obyvatele, kterým hrozí sociální vyloučení. A jak taková jednání probíhají? Účastníci jednání byli rozděleni do dvou pracovních skupin Bydlení a zaměstnanost a Vzdělávání, volný čas, rodina a sociálně patologické jevy. Znalci dané oblasti popsali, jaká je situace ve Vejprtech, a co by se dalo změnit. Například v oblasti bydlení by bylo dobré zřídit menší byty, protože je po nich velká poptávka, a v oblasti zaměstnanosti sociální podnik, který by Mikulášská zábava v Loučné pod Klínovcem Už i v Loučné pod Klínovcem se stala tradicí oslava předvánočních svátků. Letos se již po čtvrté uskutečnila Mikulášská zábava dne 03. prosince 2011 v Háji u Loučné pod Klínovcem v Penzionu Hraničář. Mikulášovi přišlo zazpívat a zarecitovat na 40 dětí. Za své krásné písničky a básničky dostaly sladké odměny a spolu s čertem a Mikulášem si zasoutěžily. Celou akci doprovodila svou vynikající hudbou kapela Krušnohorský výběr. Děkujeme všem sponzorům (Skiareál zaměstnal desítky lidí. S Agenturou je velmi dobrá spolupráce. Doufáme, že se nám podaří zrealizovat některý z navrhovaných projektů, který by pomohl sociálně znevýhodněným, řekla starostka Jitka Gavdunová. Mapování situace ve Vejprtech také ukázalo, že zde není dostatečná kapacita potřebných sociálních služeb. Město se je pokusí zajistit ve spolupráci s neziskovými organizacemi (Člověk v tísni a Naděje). Tyto organizace by měly v budoucnu například pomáhat lidem ve finanční tísni. Vládní Agentura pro sociální začleňování bude ve Vejprtech působit až do roku Pokusí se městu pomoci najít řešení s problémy spojenými se sociálním vyloučením a získat finanční prostředky na sociální projekty. Agentura pro sociální začleňování v romských lokalitách je jedním z odborů Sekce pro lidská práva při Úřadu vlády ČR. Autor: Pavlína Gavdunová Klínovec s.r.o., Penzion Anna, Penzion Loučná, Penzion Hraničář, ZEM-MAX Pavel Elster, Hana Ašenbrenerová, Marek Pekárek, SAT s.r.o., Keilberg Resort s.r.o.,kapela Krušnohorský výběr) a zúčastněným. Město Loučná pod Klínovcem Vás zve na další pořádanou akci Vánoční výstava v prostorách Městského úřadu Loučná pod Klínovcem, která se koná od od 10:00 do17:00 hodin a je doprovázena soutěží o atraktivní ceny. KladLouč Mikulášská besídka Dne proběhly tradiční mikulášské besídky pro děti z mateřské školy, z ročníku a následně 2. stupně naší školy. Zábavu pro školní děti zabezpečila Agentura Piškot. Dopoledne plné soutěží pod dohledem Mikulášů, čertů a andělů, se dětem líbilo. Skvělou diskotéku ve školce připravil pro naše děti a hosty ze SRN DJ Daniel Šlechta a za to patří panu Šlechtovi veliký dík. Chceme poděkovat všem sponzorům, kteří poskytli mikulášské dobroty pro naše děti společnosti Travel Free s.r.o. a za zajištění daru paní Aleně Koderové, paní Dianě Zahrádkové, panu Hung Tran Vanovi, společnostem Zelenina H+H s.r.o., Gastroplus s.r.o. a Nowaco a.s.. Tomáš Kluc, ZŠ a MŠ Vejprty Soutěž pro návštěvníky vánoční výstavy v Loučné pod Klínovcem Vážení přátelé, naše výstava je letos zaměřená na pohádky. Chtěli jsme Vám ukázat, jak si představujeme podle naší fantazie, jak by mohly trávit Vánoce naše oblíbené pohádkové postavičky. Na Vás je, jestli poznáte, ve které pohádce se právě nacházíte. Pokud ano a chcete se zúčastnit naší soutěže, vyplňte soutěžní kartu a vhoďte ji do vánoční pošty zvoneček. Na konci výstavy ze správných odpovědí vylosujeme 3 výherce, kteří získají od nás malou pozornost. Děkujeme za účast a přejeme hezké Vánoce a šťastný vstup do roku 2012 Mgr. Jiřina Nýdrová Soutěžní karta musí obsahovat Jméno, příjmení:... Věk:... Adresa: Pohádky:... strana 5\n6 KAM ZA KULTUROU KADAŇ KZ ORFEUM V sobotu 31. prosince od hodin. COUNTRY SILVESTR KLÁŠTEREC NAD OHŘÍ Kulturní dům V sobotu 31. prosince od hodin. SILVESTR V KD Vánoční vystoupení kroužku Vejprťáci Dále bychom chtěli poděkovat mladým, talentovým Vejprťákům a učitelkám z MŠ Pohádka, že nám každý rok zcela zdarma, dobrovolně a na úkor svého volného času prostřednictvím svých krásných vystoupení přinášejí na naše zařízení atmosféru Vánoc. Velké díky Vám Všem Za DPS a DSZR Dukla Kravčuková Veronika Kulturní dům V pondělí 30. ledna od hodin. Koncert Josefa Fouska Vstupné: 150 Kč / D: 130 Kč / KMD: 100 Kč OSTROV Dům kultury Ve čtvrtek 12. ledna od hodin. Divadelní představení: ŠEST TANEČ- NÍCH HODIN V ŠESTI TÝDNECH Strhující herecký duet o lidské osamělosti a nikdy neumírající naději. Hrají a tančí Chantal Poullain a Pavel Kříž Vstupné: 320, 300, 280, 150,- Kč Dům kultury V sobotu 21. ledna od hodin. PLES DOMU KULTURY 2012 Tradiční ples Domu kultury s bohatým programem. Letošním hostem plesu bude zpěvačka Monika Absolonová Vstupné: 100, 330,- Kč Stará radnice V neděli 22. ledna od hodin. Nedělní pohádka: SVETŘÍK Autorská loutková pohádka pro celou rodinu Uvádí Studio DAMÚZA Praha Vstupné: 40,- Kč Dům kultury Ve středu 25. ledna od hodin. Divadelní představení: MADAM CO- LOMBOVÁ ZASAHUJE, aneb Kam zmizel diamant V první repríze uvádí Divadelní scéna při DK Ostrov. Děj konverzační komedie se odehrává v sídle lorda Ham-milk- -tona, ze kterého je ukraden diamant Růžový ptakopysk. Vstupné 60,- Kč NOVÉ JÍZDNÍ ŘÁDY platné pro oblast Vejprtska budou v prodeji v trafice paní Lukavecké na konci prosince 2011 Dramatický kroužek Vejprťáci Foto:Kateřina Jurková Vánoční turnaj v sálové kopané MěKaSS pondělí Startovné za družstvo 400,-Kč Prezentace 9.30 hod Hrací systém Po zahájení již nebudeme přijímat další přihlášky!!!! Začátek v hod tel strana 6 FOTOGRAFOVÁNÍ V ATELIÉRU rodinné foto, děti, skupinové foto svatební foto, foto na ŘP a pod. Vše po dohodě na tel.č.:\n7 Poděkování všem v TJ Slovan Vejprty Děkuji všem sportovcům za jejich výkony a dobrovolným spolupracovníkům za nelehkou práci při řízení všech soutěží a přeji Vám a Vašim rodinám klidné a příjemné prožití vánočních svátků a úspěšný vstup do nového roku 2012, nejen ten sportovní. Předseda TJ Kratochvíl Petr Stolní tenis 2011 / 2012 podzimní část Vejprty hrají v sestavě : Petrovič Jan, Čajan Antonín, Keil Michal, Sýkora Stanislav, Marančák Josef, Merta Miroslav, Kratochvíl Petr Krajský přebor kuželky UHELNÉ SKLADY CENY UHLÍ platné od 21. listopadu 2011 MOSTECKÉ ořech 1 335,- ořech 2 255,- kostka 348,- POLSKÉ koořech 255,- ceny jsou včetně DPH a dopravy Pro obce Č.Hamry, Loučná a Háj platí ceny nižší o 7,- Kč/1q PALIVO DODÁVÁME PŘETŘÍDĚNÉ A SUCHÉ, VÁŽÍME NA PŘES- NÉ AUTOMATICKÉ DIGITÁLNÍ VÁZE S PŘESNOSTÍ NA 1 KG, SKLÁDÁNÍ PÁSOVÝM DOPRAVNÍKEM. DODÁVKY DO 24 HODIN LEDVICKÉ ořech 2 260,- NĚMECKÉ brikety 480,- Tel. zdarma nebo přímo v prodejním skladě v Ostrově, Moříčovské ulici, pod nádražím ČD inzerce KY UHELNÉ SKLADY VEJPRTY POZOR! Polský kostkoořech jen za 238 Kč Mostecké uhlí ořech 1 295,- ořech 2 215,- kostka 305,- NOVINKA Polský kostkoořech 238,- Ledvické uhlí ořech 1 330,- ořech 2 238,- kostka 345,- Palivo dodáváme přetříděné a suché. Vážíme na přesné váze. strana 7 Při odběru nad 30q neúčtujeme dovoz! DÁLE NABÍZÍME PÍSEK, ŠTĚRK, KRAJINY OBJEDNÁVKY PŘIJÍMÁME NA TEL.: OD 7:00 DO 14:30 HOD , NEPŘETRŽITĚ inzerce KY\n8 Mikulášský turnaj v kuželkách TJ Jiskra Kovářská oddíl kuželek,,b ve spolupráci s RC Na konci světa, o. s. uspořádali,,turnaj v kuželkách pro veřejnost, který se konal Celkem se zúčastnilo 10 4-členných družstev, které se k nám sjeli z Perštejna, Kladna, Chomutova, Loun a samozřejmě velká účast byla z Kovářské. Družstva si mezi sebou měřily své síly a vítězem se stalo družstvo s největším počtem shozených kuželek. Každé družstvo bylo odměněno perníkovými medailemi a první 3 družstva navíc pohárem a šampaňským. Nechyběla ani cena útěchy,, Cena pro čulibrky. Někteří účastníci turnaje hráli kuželky poprvé nebo po několika letech, takže jsme si užili i hodně legrace. Jídla a pití bylo víc než dost, každý hráč obdržel guláš zdarma. Na turnaji se podíleli tito sponzoři: I. Tejmlová, V. Zemanová, M. Vernerová, žákyně 2.st. ZŠ Kovářská, DABEN s. r. o. a J. Cinko, bez nichž by se turnaj nemohl uskutečnit. MNOHOKRÁT DĚKUJEME. Pořadí: 1. MIX, 2. Kovářáci, 3. Fischer a spol., 4. Mužíci, 5. Zoufalé manželky, 6. Zastávka, 7. Daben, 8. Divoká slepice, 9. Paseváci, 10. MAMAHEMI Příští rok na shledanou MěKaSS přes vánoční svátky UZAVŘEN Jménem všech zaměstnanců Vám přejeme příjemné svátky a životní pohodu v novém roce Účastníci turnaje místo inzerce KY Uhelné sklady Chomutov mostecké ořech 1, ořech 2, kostka brikety Uhlí můžeme složit pásovým dopravníkem Poskytujeme také dopravu. písky, drtě, štěrky... Poskytujeme i dopravu v jakémkoliv množství. Dovoz uhlí nad 31q ZDARMA!!! Telefon: pondělí až pátek od 7:00 do 15:00 Regionální čtrnáctideník. Vydává a řídí Město Vejprty. Adresa: Tylova 870/6, Vejprty Kontaktní osoba: Kratochvíl Petr Tel.: Nevyžádané materiály a fotografie se nevracejí. Za původnost a obsahovou správnost jednotlivých příspěvků ručí jejich autoři. Nepodepsané příspěvky se nezveřejňují. Články nepodepsané jsou redakční. Jakékoliv kopírování obsahu je možné jen se souhlasem autora. Fotografie, grafy, plánky a jiné grafické prvky jsou autorskými díly podle příslušného zákona. Tisk je registrován u MK ČR pod číslem E Podepsané články, i zkratkou, nemusí být shodné s názory redakce. Vydavatel neručí za obsah inzerce. Tisk: Akord s.r.o., Chomutov strana 8


Orlický.net: Zastavte se v Orlických horách a Podorlicku Orlický.net :: zpravodajství pro Orlické hory a Podorlicko\nautor fotografií Destinační společnost Orlické hory a Podorlicko\nhash tag #orlickehory, #orlickehoryapodorlicko\nVydejte se za krásnou přírodou a její nezaměnitelnou atmosférou. Můžete k nám přicestovat vlakem či na kole, spoustu míst tu objevíte i pěšky. Orlické hory a Podorlicko jsou ideální cíl vaší cesty ke zklidnění i odpočinku. Zajímavé tipy tu čekají i na ty, kteří odpočívají aktivně. Zpomalte a udělejte si čas na sebe a své blízké, prožijte společné chvíle, ať při sportu či při vandrování za pohádkovými bytostmi. Zastavte se u nás!\nZa zážitky, pohodou i odpočinkem!\nDovolená je období, na které se těší každý z nás. Čas odpočinku, relaxace, čerpání nových sil a energie, ale také prostor pro nové zážitky! Zavítejte k nám do hor i podhůří, které nabízí nepřeberné množství aktivit, jak strávit dny volna a prožít neopakovatelné okamžiky. Pokud máte rádi adrenalin, zavítejte do Adventure Deštné. Kromě lanového parku s lezeckou stěnou, půjčují koloběžky, elektrokola i čtyřkolky. V nabídce tu mají také pumptrack dráhu s terénními nerovnostmi, skoky a klopenými zatáčkami. Najdete tu však i relaxační prostor v podobě víceúčelového hřiště a adventure golfového hřiště s 18 jamkami. Vše v krásném horském prostředí s potokem a jezírkem. Ve Skicentru Deštné můžete vyzkoušet další záležitost. Nechte se vyvézt lanovkou nahoru na sjezdovku s károu nebo koloběžkou a pusťte se směrem dolů až k baru Dvojka, kde se můžete po jízdě snů osvěžit. Ve Ski centru Říčky vám v létě půjčí horská kola a elektrokola. Určitě se na nich vydejte až k menhirům. Je to místo s krásným výhledem a načerpáte tu mnoho energie, to nám věřte! Milovníci trailů mohou vyzkoušet zbrusu nové tratě různých náročností ve vyhlášeném Bike parku Peklák v České Třebové. Ve Sportareálu České Petrovice si užijete kromě adrenalinových aktivit, které jsou vhodné i pro děti, také velké osvěžení. V době horkých letních dnů se tu spouští sněhové dělo! Místo sněhu tu však chrlí vodní déšť, který vás ochladí a horké dny tak dostanou úplně jiný rozměr. Ochladit se můžete také v Aquaparku Ústí nad Orlicí, na koupališti v Dobrušce nebo v nově zrekonstruovaném koupališti v Opočně. Přírodní koupání nabízí Pastvinská přehrada, kde si lze zapůjčit loďku či šlapadla, ale také si tu společně zarybaříte. Osvěžení vás překvapí na Zemské bráně či v lese Včelný u Rychnova nad Kněžnou. Máte-li ratolesti, které milují raději procházky lesní přírodou, potom je volba lehká. Přijeďte do Fit resortu Buková hora. Pro vaše prcky tu mají vycházkové Baby okruhy. V areálu mohou děti využít trampolínu, klouzačku a spoustu dalších aktivit. A jestli máte tajné přání, nechte se vyvézt lanovkou k Rampušákovu trůnu. Víte, co se traduje? Kdo na trůn usedne se zavřenýma očima s přáním, splní se mu do jednoho roku. Vyberte si, a prožijte den, podle svých představ!\nVandrujte s námi za pohádkou!\nOrlické hory jsou pohádkovou říší princezny Kačenky a jejího přítele horského vládce Rampušáka. Zatímco horský duch, vládce a ochránce hor Rampušák vládne v zimě, princezna Kačenka přebírá vládu nad horami na jaře, chrání přírodu a má pohádkový vztah k dětem. Potkáte tu však i další pohádkové bytosti a to nejen na horách!\nV Kačenčině království, ve sklepení a tajné chodbě hradu Frymburk se vyskytuje skřítek novohrádovský – Frymbulín. Je středně velký, přes 80 cm vysoký, patřící do čeledi strašidel blízce příbuzný permoníkům. Je snadno odlišitelný, má výrazný frňák a velké čtyřprsté ruce. Vezměte děti, i ty nejmenší v kočárku, a projděte se v okolí Nového Hrádku po Stezce skřítka Frymbulína. Odměnou vám bude krásná procházka a zajímavé příběhy. Česko-polské příhraničí je opředeno spoustou historek a legend o pašerácích. Osudy některých z nich se staly námětem pohádek. Pašovalo se všechno, co se tehdy zrovna hodilo. Vydejte se za pašeráky po Pašerácké stezce v Orlickém Záhoří. Vyzkoušejte zajímavé prvky ze dřeva, které potěší nejedno dítko, třeba při focení s pašeráckou botou v nadměrné velikosti. V Deštném v Orlických horách můžete projít Kačenčinu pohádkovou stezku, která vás provede těmi nejzajímavějšími místy s příběhem. Na každém zastavení se setkáte s jedinečnou princeznou Kačenkou. Cestu vám i vašim ratolestem zpříjemní sbírání razítek do pohlednice, za které na vás čekají krásné odměny. Celou Kačenčinu pohádkovou říši poznáte podle informačních cedulí s pravidly o putování touto pohádkovou říší a patronem každé obce, přes kterou tato stezka vede. V Letohradě se můžete vydat po Žabákově stezce, ke které vede turistická zelená trasa z Letohradu – Orlice od kostela Nanebevzetí Panny Marie nebo od Tvrze Orlice. Stezka vede až k vodní nádrži s odpočinkovým altánem. Nově se budete moci projít také po naučné stezce Království přírodních sil v Českých Petrovicích. Přijeďte a vandrujte s námi, u nás je opravdu jako v pohádce!