Jak na věc: gmünd solen baden\nSvět koupání v Gmündu je deálním místem pro strávení volného času v případě špatného počasí. Každý z rodiny si zde najdete to své, pro děti jsou připravené bazény venkovní nebo vnitřní, pro dospěláky zase relaxační slané laguny, žulová vana nebo sportovní bazény. Návštěva aquaparku v Gmünd je skvělým tipem v případě špatného počasí v průběhu Vaší dovolené v našem penzionu. Otevřeno je zde každý den od 10 do 20 hodin a těšit se můžete na opravdu skvělý zážitek pro celou rodinu.\nSolní lázně Gmünd mají rovněž skvělou sít bufetů a restaurací. Když vám z plavání vyhládne, navštivte místní restaurace, kde si klidně můžete v plavkách sednout a v klidu pojíst. Restaurace nejsou příliš drahé, většina jídel se pohybuje kolem 7,5 Euro.\nMěstečko Gmünd leží při hranicích s Třeboňskem, těsně sousední s městečkem České Velenice. Této krajině se také říká Vitorazsko. Na malebném náměstíčku v Gmündu Vám neunikne renesanční zámeček a krásné měšťanské domy. Městečko patřilo až do 13. století k Čechám. Delikatesou zdejších pekařství je nesmírně chutný vdolek mohnzelten z tenkého bramborového těsta, plněný mákem.\nZdejší solné lázně se jmenují Sole - Felsen - Bad a jsou skvělou oázou odpočinku a relaxace. Celý moderní areál je rozdělen do dvou částí. V první části máte Svět koupání, ve druhé pak Svět sauny. Pokud se budete chtít pouze koupat, kupte si vstupenku jenom do Světa koupání.\nPokud nemáte dostatek času na dovolenou u moře, a přesto si nechcete odepřít koupání ve slané vodě, navštivte solné lázně v rakouském Gmündu. Rakouské městečko Gmünd navíc není daleko od České republiky. Leží totiž na česko-rakouské hranici, kousíček do Českých Velenic. Pokud pojedete autem, tak jste tam opravdu za chvíli.\nV celém areálu solných lázní je celkem 930 metrů čtverečních vodní plochy s velkým množstvím vířivek a vodních masážních lehátek. K dispozici je zde také dětský nebo sportovní bazén. Za pozornost stojí zejména relaxační solná laguna, která je rozdělena na vnitřní a venkovní část. Obě části jsou však navzájem propojeny, takže bez problémů můžete proplout z vnitřní části pod širé nebe. Mezi další vodní radovánky patří 65 metrový dlouhý tobogán, který se bude líbit především malým návštěvníkům lázní. Pro rekreační plavce je tady pro změnu bazén, který má 25 metrů.\nLázně Gmünd se nacházejí ve spolkové zemi Dolní Rakousy, která leží v severovýchodní části Rakouska. Lázně Gmünd jsou vzdáleny od hlavního města spolkové země Dolní Rakousy Sankt Pölten 104 kilometrů. V současné době má lázeňské město Gmünd kolem 5 300 obyvatel.


Plazmová řezačka CUTTER 50K s kompresorem + Hořák + Zemnící\nAkce Servis+ -8 %Sleva Kontrola před dodáním\nVy nic neposíláte, my si pro zboží pošleme dopravu, kterou zajistíme. Nechceme, aby zákazník, který nám vkládá důvěru tím, že nakoupí Plazmová řezačka CUTTER 50K s kompresorem + Hořák + Zemnící kabel v našem obchodu, měl při případné reklamaci nějaké výdaje.\nAkce Servis+ -8 %Sleva\nŘezačka CUTTER 50K je zařízení vyrobené v technologii MOSFET 100 kHz pro řezání plazmových plechů z oceli, hliníku a mědi. Je vybaven bezúdržbovým pístovým kompresorem dodávajícím ... (Podrobný popis)\nKód zboží SINW-CUTTER50K\n(Ušetříte 1590 Kč)\nNakup a získej 183 bodů\nDalší modely Plazmové řezačky Sherman\nPopis Parametry Příslušenství (16) Recenze (0) Dotazy (0)\nŘezačka CUTTER 50K je zařízení vyrobené v technologii MOSFET 100 kHz pro řezání plazmových plechů z oceli, hliníku a mědi. Je vybaven bezúdržbovým pístovým kompresorem dodávajícím řezačku ve vzduchu potřebnou pro provoz. Hlavním účelem zařízení jsou opravy a servisní práce v uzavřených nebo zastřešených místnostech, které nejsou vystaveny přímým vlivům počasí.\nZařízení má CEBORA 6m rukojeť s HF ionizačním pilotním obloukem. Vestavěný vzduchový kompresor nevyžaduje žádnou regulaci ani regulaci tlaku.\nSada obsahuje Hořák (5m), zemnící kabel (2m).\nŘezací proud: 45 A\nZatížení: 60%-45A 100%-31A\nRozsah proudu: 14 - 45 A\nTloušťka materiálu: 12 mm\nMax. provozní proud: 28.6 A\nMax. výkon: 6.6 kVA\nProces začíná: HF\nP50 prodloužená elektroda\nP50/P70 prodloužená tryska 1,1\nP50 Prodloužená tryska 1,0\nP50/P70 prodloužená tryska 1,0 long life\nP50 Tryska dlouhá konická\nP50 Elektroda krátká\nP50/P70 Kuželová tryska 1,0 (kontaktní)\nP50/P70 Tryska plochá 1,0\nP50/P70 Tryska 1,1\nP50/P70 Tryska 1,2\nP50 Tryska 1,0\nP50/P70 Tryska 1,0\nAkce -7 %Sleva Servis+ Dárek\nPlazma CUTTER AIR PLAZMA 45 A, 12 mm s kompresorem\nPlazmový řezací stroj Magnum CUT-45 Compressor je určen k plazmovému řezání elektricky vod ...\nbez DPH 15 900 Kč\nbez DPH 15 915 Kč\nLevné plazmové řezačky, Levné plazmové řezačky Sherman\nAhoj, přeposílám zboží z webu Svarecky-obchod.cz. Jedná se o: Plazmová řezačka CUTTER 50K s kompresorem + Hořák + Zemnící kabel cena 18 390 Kč odkaz: https://www.svarecky-obchod.cz/46130-plazmova-rezacka-cutter-50k-s-kompresorem-kabely Doporučuji se na něj podívat!\nNašli jste u konkurence levnější Plazmová řezačka CUTTER 50K s kompresorem + Hořák + Zemnící kabel, ale přesto chcete nakoupit u nás? Pošlete nám odkaz na levnější variantu a uvidíme, zda Vám budeme moci cenu upravit.\nProsím o zaslání informací ohledně dostupnosti produktu: Plazmová řezačka CUTTER 50K s kompresorem + Hořák + Zemnící kabel cena 18 390 Kč odkaz: https://www.svarecky-obchod.cz/46130-plazmova-rezacka-cutter-50k-s-kompresorem-kabely


Talismany :: Velekněžka-Nelly\nÚvodní stránka - Talismany\nOd pradávna lidé nosí a používají nejrůznější předměty pro svou ochranu. Pro nás nejznámější lidé pracující s magickými předměty byli indiánští šamani, kněží, kouzelníci, čarodějky, bylinkářky, porodní báby. Od těchto lidí se očekávala jejich schopnost pomoci druhým, postavená jen na nehmatatelné víře v moc nadpřirozena.\nV dnešní době plné techniky a pokroku se již nemusíme spoléhat jen na víru, ale můžeme používat vědu. Ale právě pro větší možnosti boje s nepřízní osudu si můžeme dovolit vědu propojit i s vírou. Všichni víme, že pokud se potřebujeme uzdravit jistě použijeme léky předepsané lékařem, ale též nám je doporučen klid na lůžku. A to proč? Protože k uzdravení je zapotřebí se srovnat také psychicky. "Když jsi veselý a jsi vyrovnaný rychleji a snadněji se uzdravuješ."\nA proto jsou tu TALISMANY, ktré nás podpoří, podrží a posílí. Talismany jsou na rozdíl od amuletů vyráběny přímo pro konkretního člověka s konkrétním kouzlem. Síla talismanu je přesně zaměřená. Je vždy zasvěcen a je schopen propojit se s dalšími magickými silami či předměty. Proto se doporučují svíčkové rituály či meditační cvičení. Záleží jen na každém znás.\nPopis zasvěceného talismanu\nRunové talismany otevírají pomyslnou bránu do podvědomí a mysli člověka.\nMalované či vyrývané znaky dávají předmětům sílu a moc.\nPomáhají při uvědomování si vlastních kvalit, možností a schopností, podporují vytrvalost.\nPracují s tím, co už v nás dávno je.\nJen si to nepřipouštíme nebo se toho bojíme.\nPro představu Vám představím konkrétní zasvěcené talismany i s popisem toho co znázorňuje.\nPopis a význam talismanů.\nKaždý z talismanů je nepřenosný. Vyráběla jsem ho s konkrétním úmyslem zesílit účinek kouzla v něm.\nProto, je každý kámen a zpracování origináníl.\nTalisman pro mladého muže.\nCelý talisman je ve znamení štěstí :) symboly, prvky a barvy ho doplňují a zesilují.\nZasvěcený a začarovaný kámen pod vlivem run : RAIDO SOWULO NAUDIZ\nRaido je runa ochranitelská, dodává sílu v pohybu a ochraňuje na cestách. Sowulo je runa nejsilnější z ochranných run. Nositeli přináší nejvyšší možnou ochranu a štěstí patří mezi runy léčivé. Naudiz je runou pomocnou. Napomáhá zvládat překážky a potíže. Přináší výdrž.\nKámen - KŘIŠŤÁL je to minerál, který pročišťuje organismus a velice dobře přes něho proudí energie.\nBarvy : zlatá sebou nese štěstí, sílu, sebedůvěru. modrá přináší jistotu, vytrvalost, vnímavost, hojení.\nSymboly : zlaté slunce přináší rychlé zotavení, ochranu lidského těla, dobré zdraví a štěstí.\nVzduch je tu zastoupen modrou spirálou, která je zesílena. (Je to symbol trojné bohyně, která vytváří stabilitu a ochranu)\nOheň je tu zastoupen sluncem,\nvoda je tu zastoupena modrou barvou,\nzemě je tu zastoupena mou prací drátkováním :-) a též kamenem samotným. Pátý element Duch je zastoupen samotnými runami, jelikož pátý element prostupuje a propojuje všechny živly!\nTalisman pro mladou ženu.\nTalisman byl úmyslně tvořen pro duševní rovnováhu, sebejistotu, soustředění a ochranu.\nZasvěcený a začarovaný kámen pod vlivem run : DAGAZ ALGIZ NAUDIZ\nDagaz je runou duševní rovnováhy proti úzkosti a strachu\nAlgiz je druhou nejsilnější ochrannou runou. Chrání proti všem negativním vlivům z venčí.\nDodává sílu a napomáhá k vnitřní obnově duševní rovnováhy.\nTéž působí na hlavu a především mozek ( zbystří se myšlení :-)\nNaudiz jsem již popisovala, snad bych jen doplnila, talisman vytváří kouzlo jako celek,\ntakže přesto, že některé runy jsou stejné,\nkaždý talisman pracuje a bude působit právě tak, aby co nejvíce posloužil svému nositeli.\nKámen všechny kameny jsem pečlivě vybírala kyvadlem, aby doplnily energii. V tomto případě vyšel Sodalit . Sodalit spojuje logiku s intuicí a v duševní rovině přináší vyrovnanost a potlačuje návaly paniky.\nBarvy : FIALOVÁ sebou přináší citlivost, vnímavost, duševní klid a harmonii.\nSymboly : Srdce se dvěma spirálami přináší klid, vyrovnanost a důvěru ve vlastní pocity.\nŽivly : Vzduch je tu zastoupen pootevřenou kytičkou se středem.\nOheň je tu spojen s pátým elementem a to červené runy.\nVoda je tu zastoupena modrou barvou a kamenem.\nZemě - tu zde zastupuje má práce (drátkování).\nPátý element ducha - runy.\nTalisman pro paní (ženu) středního věku.\nZasvěcený a začarovaný kámen pod vlivem run : ISA EIHWAZ ALGIZ Isa je runou pomocnou. Napomáhá zvládat nepříjemné životní situace. Napomáhá k uvolnění. Eihwaz je runou představující znovuzrození, je to runa ochranná proti cizím vlivům a lidem.\nNapomáhá též vyrovnávat se se smrtí.\nAlgiz mimo jiné napomáhá obnově a harmonizaci těla a ducha a také ochraňuje.\nKámen : ACHÁT má léčebné účinky, stabilizuje auru, ruší negativní energie.\nJeho očistná síla působí jak na úrovni citové, tak i tělesné.\nSymboly : vlnka, slzička, spirála s bodem uprostřed, symbolizují tři elementy voda, vzduch, oheň.\nBarva : měděná, hnědá přináší bezpečí, stabilitu domova, napojení na energii z přírody.\nDominantní symbol trojté spirály je znakem Trojné bohyně!\nKameny je třeba občas čistit a to i ty již zasvěcené. Pod proudem čisté vody v dlani ho lehce omyjeme a necháme ho po nějakou dobu, (nejlépe jednu až dvě hodiny) na přímém slunci nebo za svitu měsíce, dobýt.\nPoté se může znovu nosit. Pokud je kámen zasvěcen, dobytí vždy podléhá nejsilnější z Run.


Odbory žádají zvýšení minimální mzdy o tisíc korun | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » Odbory žádají zvýšení minimální mzdy o tisíc korun\nPodle Středuly firmám loni rostly zisky, měly by to proto promítnout i do odměňování. "Česká minimální mzda je nižší, než dostanete na dávkách. Ne, že by byly špatné dávky, ale je špatná mzdová politika v ČR," řekl. Podle něj se nyní konala zatím dvě jednání se zástupci zaměstnavatelů, obě prý provázely hádky. V pondělí by se zvýšením minimální mzdy měla zabývat tripartita. Zástupci vlády, odborů a zaměstnavatelů by měli dostat propočty od ministerstva práce.\nPetr Holub: Mladoboleslavská výzva aneb Odboráři uspěli v boji za vyšší platy\nČMKOS , ČR , mzdy , odbory , vláda


Pokoj hezký,na přespání akorát.Co nám tam ale chybělo,byla alespoň malá chladnička,vzhledem k teplotám, které venku panovaly....\nByli jsme již po druhé a vždy velice spokojeni. Jistě se ještě vrátíme. a již jsme doporučili několika našim známým....\nAbsolutní spokojenost, blízko centra, pěkné pokoje, dobrá snídaně ...\nVelmi příjemný hotel, ubytování pěkné, příjemné, personál skvělý, přívětivý,strava snídaně velmi dobrá, restaurace výborný obědy i večeře. Parkování nemělo chybu o auto nebyla starost. Wellnes jen pro nás bylo super. Krásné p...\nPříjemný hotel s ochotným personálem. Na chodbách i trochu v pokoji byla cítit kuchyň. Také úroveň snídaní by mohla být vyšší - větší sortiment a výběr jídel. Lepší dozásobení při snídani, někdy již některé jídlo chybělo a bez u...\nPříjemný hotel, ubytování v pořádku, vstřícný a milý personál....\nPříjemný hotel, nádherné květinové pokoje, super perličková vana na pokoji. Příjemná paní masérka první den pobytu i masér druhý den. Bohaté bufetové snídaně, úžasná 4 chodová večeře. Úžasná relaxace ve vířivce. Určitě se sem znov...\nVYsoká úroveň ubytování, moderní vybavení, vzorné služby, personál příjemný a vstřícný, hledal vždy ta správná řešení. Snídaňový raut na velice vysoké úrovni, vždy všeho dost, průběžně doplňováno, večeře v poklidu a chcutná. Hotel...\nVelmi příjemný hotel.Pokoj s terasou a super výhledem byl naprosto dokonalý....\nByla jsem velice spokojena se všemi službami v hotelu Design hotel Romantick a ještě jako bonbonek neskutečně krásné počasí a tudíž úžasné výlety na kolech v okolí Třeboně....\nHotel hezký a apartmán se nám velmi líbil. Personál velmi příjemný a ochotný se vším pomoci. Vhodné pro širokou klientelu. Umístění hotelu ideální v klidu a přitom v blízkosti centra a památek. Doporučuji pro starší osoby a ro...\nMoc pěkný hotel, krásné okolí, taková pohoda. Jen je stále slyšet, jak klepou řízky, jelikož mají řízkárnu, ale to je spíše k zasmátí :)...\nVšech 26 pokojů je vybaveno vlastním sociálním zařízením, TV + SAT a telefonem.\nSoučástí hotelu je řízková restaurace Kopretina.\nRybáři už mohou chystat návnady na pravé jihočeské kapry, ale i štiky nebo sumce.\nGolfisté mají šanci vylepšit své handicapy na 4 různých osmnáctijamkových hřištích v dosahu 40 km.\nVšem pak může přijít vhod relaxace v sauně či vířivce nebo nabídka lázeňských procedur v nedalekých Bertiných lázních.\nTermín 14. - 16. února 2020 je v Design hotelu RomantiCK vyhrazen všem zamilovaným. Udělejte si z něho víkend jen pro vás dva vyzkoušejte jaké to je dostat třeba snídani až do postele a to i s růžovými bulbinkami. Pro pěknou vzpomínku dostanete i originální valentýnskou fotografii.\nPřijeďte si odpočinout od předvánočního shonu do našeho romantického hotelu. Těšit se můžete adventní snídani do postele, svařené vinko a perníčky, adventní večeři a 3chodové zimní menu. To vše nabízí adventní pobytový balíček v Třeboni.\nV Design hotelu RomantiCK v Třeboni si užijete báječnou zimní relaxaci v příjemném zázemí s kvalitními službami. Ráno vás čeká bohatá snídaně až do postele, abyste mohli si užít příjemné a klidné ráno.\nDesign hotel RomantiCK hodnotilo 74 zákazníků, 93% tento hotel doporučuje.\nPokoj hezký,na přespání akorát.Co nám tam ale chybělo,byla alespoň malá chladnička,vzhledem k teplotám, které venku panovaly.\nKlient Jindra M.\nByli jsme již po druhé a vždy velice spokojeni. Jistě se ještě vrátíme. a již jsme doporučili několika našim známým.\nJiž jsme byli ubytováni podruhé v tomto hotelu. První ubytování jsme měli v jednom z květinových pokojů, což bylo úžasné, ale nyní jsme byli ubytovaní v obyčejném pokoji a to nebylo moc pěkné. Pokoj byl velmi maličký a hlavně nebylo dobře uklizeno a to je to nejhorší. Nemám ráda, když mám cizí vlasy v koupelně a na posteli nánosy prachu, to ať se na mě nikdo nezlobí, ale toto by mělo být dokonalé. S tou čistotou by měli něco dělat!!!\nAbsolutní spokojenost, blízko centra, pěkné pokoje, dobrá snídaně\nVelmi příjemný hotel, ubytování pěkné, příjemné, personál skvělý, přívětivý,strava snídaně velmi dobrá, restaurace výborný obědy i večeře. Parkování nemělo chybu o auto nebyla starost. Wellnes jen pro nás bylo super. Krásné prostředí k odpočinku a masáže, byla p. masérka velmi milá, příjemná. Nemáme výtek, vše ok.\nPříjemný hotel s ochotným personálem. Na chodbách i trochu v pokoji byla cítit kuchyň. Také úroveň snídaní by mohla být vyšší - větší sortiment a výběr jídel. Lepší dozásobení při snídani, někdy již některé jídlo chybělo a bez upozornění jej nikdo nedoplnil. Děkuji.\nKlient Ruldof H.\nPříjemný hotel, ubytování v pořádku, vstřícný a milý personál.\nPříjemný hotel, nádherné květinové pokoje, super perličková vana na pokoji. Příjemná paní masérka první den pobytu i masér druhý den. Bohaté bufetové snídaně, úžasná 4 chodová večeře. Úžasná relaxace ve vířivce. Určitě se sem znova vrátíme\nVYsoká úroveň ubytování, moderní vybavení, vzorné služby, personál příjemný a vstřícný, hledal vždy ta správná řešení. Snídaňový raut na velice vysoké úrovni, vždy všeho dost, průběžně doplňováno, večeře v poklidu a chcutná. Hotel vřele doporučujeme a předpokládáme každoroční návrat dvakrát do roka. Zajímavé okolí, krámky všeho druhu.\nKlient Václava K.\nVelmi příjemný hotel.Pokoj s terasou a super výhledem byl naprosto dokonalý.\nByla jsem velice spokojena se všemi službami v hotelu Design hotel Romantick a ještě jako bonbonek neskutečně krásné počasí a tudíž úžasné výlety na kolech v okolí Třeboně.\nHotel hezký a apartmán se nám velmi líbil. Personál velmi příjemný a ochotný se vším pomoci. Vhodné pro širokou klientelu. Umístění hotelu ideální v klidu a přitom v blízkosti centra a památek. Doporučuji pro starší osoby a rodiny s dětmi. Myslím si ale, že klid a dosah centra ocení všichni. Měli jsme štěstí, že náš apartmán měl balkon a po návratu do hotelu jsme tam odpočívaly a kochaly se výhledem. Byly jsme opravdu spokojené a myslím, že se tam opět ubytujeme při další návštěvě. I parkování u hotelu je super. Jedly jsme většinou ve městě, ale snídaně byly výborné.\nKlient Veronika J.\nMoc pěkný hotel, krásné okolí, taková pohoda. Jen je stále slyšet, jak klepou řízky, jelikož mají řízkárnu, ale to je spíše k zasmátí :)\nSchwancnberkova hrobka a Cesta kolem Světa .\nByli jsme na hrobce Schvancnberka, cestě kolem světa, po celé Třeboni křížem králem, v lázních a hlavně jsme užívali hotel a wellnes. Jistě přijedeme znovu i se svými přáteli, kterým jsme hotel Romantický doporučili. Těšíme se opět na vaše nabídky balíčků a super služby. Zvlášť chválíme p. recepční za obří ochotu a vstřícnost. Díky Šmídkovi.\nKrásná procházka kolem vypuštěného rybníku Svět. Tajuplné prostředí pochmurného lesa.\nKlikaté a staré uličky s krásnými domy jsou nádherné. Náměstí udržované a čisté. Spousta malých krámků, domy s novými fasádami a lavičky na odpočinek a na podrobnější prohlídku jednotlivých domů. Hodně restaurací, takže se na jídlo nečeká dlouho a je z čeho vybírat. Město působí klidně a domácky. Je to asi tím, že je tam vše blízko. Všude dojdete bez námahy pěšky. Procházka k hrobce je asi nejdelší cíl, ale cesta vede po hrázi Světa a je moc příjemná. A zase spousta laviček na odpočinek. Určitě se vrátíme.


Veselý drak | Magic the Gathering Gift Pack 2018\nDomovská stránka > Speciální edice > Magic the Gathering Gift Pack 2018\nNádherný dárkový produkt pro každého hráče a sběratele karetní hry Magic: the Gathering. Uvnitř balení najdete boostery, speciální sérii foilových základních zemí, exkluzivní foilové promo karty a počítadlo životů. Ideální dárek pro každého Magicáře.\nPřemýšleli jste nad dárkem pro hráče nebo sběratele karet Magic: the Gathering? Nebo si jen chcete udělat radost něčím neobvyklým? V tom případě je zde Magic Gift Pack 2018, který je vhodný pro všechny tyhle požadavky. Uvnitř tohoto boxu najdete totiž vše potřebné. Boostery, nádherné foilové země, exkluzivní foilové promo karty a další drobnosti, vše v nádherném dárkovém balení. Tímto dárkem zaručeně chybu neuděláte.\nGift Pack 2018 obsahuje 4 boostery z edice Magic 2019 Core Set. Dále pak set speciálních foilových zemí z Magic 2019 Core Set. Další exkluzivitkou tohoto produktu je pětice foilových bytostí, které najdete exkluzivně v tomto balení - Angelic Guardian, Angler Turtle, Immportal Phoenix, Rampaging Brontodon a Vengeant Vampire. Tyhle příšery nevyšly v Magic 2019 a můžete je získat pouze v tomto boxu. Správný hráč Magicu se neobejde bez počítadla životů, a proto jej zde také najdete. Obdarujte vašeho Magicáře tímto nádherným Gift Packem a uvidíte, jakou bude mít radost.\nMagic the Gathering Gift Pack 2018 obsahuje:\n- 4 boostery z Magic 2019 Core Set\n- 5 foilových promo basic landů z Magic 2019 Core Set\n- 5 exkluzivních foilových promo karet - Angelic Guardian, Angler Turtle, Immportal Phoenix, Rampaging Brontodon a Vengeant Vampire\n- kostku aka počítadlo na životy


Rekreációs központ Kraskov u Seče, Třemošnice - Starý Dvůr | OlcsoSzallas.net\nRekreációs központ Kraskov u Seče, Třemošnice - Starý Dvůr\nSzállás » Csehország » Pardubicei kerület » kerület Chrudim » Třemošnice » Starý Dvůr\nHely: V Železných horách, v osadě Peklo u Kraskova, u pláže jednoho z kraskovských (pekelských) rybníků nedaleko Sečské přehrady. V okolí jsou krásné turistické trasy a cyklotrasy. Přímo z Pekla vychází Hedvičino údolí, nedaleko je zřícenina Lichnice s rozhlednou a Lovětínská rokle.\nSzállás: Rekreační středisko s ubytováním v 6 pokojích s 2-4 lůžky. Pokoje jsou turisticky, ale útulně vybaveny, jeden pokoj má vlastní koupelnu, ostatní mají soc. zařízení společné. Vybavená kuchyňka, společenská místnost, WiFi internet. Vlastní restaurace (možnost konání akcí, vnitřní kapacita 25 + venkovní 50 míst). Otevřené ohniště, krb a gril. Volejbalové hřiště. Parkování u objektu. Po dohodě možno ubytovat domacího mazlíčka. Středisko je v provozu po celý rok.\nÁr: Celoročně: 250 Kč/os/noc, děti do 10 let 150 Kč/noc. Ceny jsou konečné (obsahují i rekreační poplatek, energie i povlečení) a platí i při ubytování jen 1 osoby na pokoji. Při objednání 20 a více míst možnost rezervace celé chaty (příp. sleva na celkové ceně). V sezóně jen týdenní pobyty (so-so), mimo sezónu i pobyty jen na 1 noc (bez příplatku).\nCím: Rekreační zařízení Kraskov u Seče (RZ Kraskov, též uváděno jako rekreační středisko V Pekle či Peklo), Pekelské rybníky, Starý Dvůr 18, 538 43 Třemošnice. Provozovatel: RIVEOS spol. s.r.o., Gorkého 1791, 530 02 Pardubice. Kontaktní osoba: Bohuslav Solař.\nVárosrész: Starý Dvůr\nRekreációs területek: Cseh-Morva magaslat, Železné hory, Gát Seč\nEgyéb jellemzők: céges rendezvények, étteremmel, reggelivel, félpanzióval, teljes ellátással, kutyával, sportolási céllal, ebéddel, vacsorával\nGPS: 49°52'8.539"N, 15°36'37.898"E\nFrom: To: Rekreációs központ Kraskov u Seče, Třemošnice - Starý Dvůr


3 / 12 Sestavte tým a pojďte se na hodinu bavit.\n6 / 12 V téhle škole se dějí horší věci než písemka z matiky!\n7 / 12 Společnými silami se vám určitě záhady podaří rozluštit.\n8 / 12 Zapotíte se možná stejně jako kdysi při zkoušení u tabule.\n9 / 12 Vybrat si můžete zbrusu novou hru Škola Silent Hill nebo detektivní hru Advokát.\nDo pole „komentář“ uveďte kód voucheru.\nZměna rezervace je možná nejpozději 24 h předem přes rezervační systém na webu, e-mailem na mecislavova@lostrooms.cz nebo telefonicky na č. 777 360 557, jinak voucher propadá.\nLostRooms Před 6 měsíci


12.2.2002 9:49:41 Sylvie\nPetro, k otázkám milování a sexuality se vyjadřovat nebudu, jestli ti je můj postoj stále nejasný, otevři si patřičnou rubriku a znova si pročti mé příspěvky. Snad bych jenom řekla, že právě proto, že jsi své nadávky (možná jsem změkčilá, ale "padlá žena" je pro mne nadávka) směřovala tak obecně mezi nás všechny, na základě toho, co jsme napsaly, se nelze divit, že se ti dostalo odezvy, jaké se ti dostalo.\nAle měla bych poznámku k tématu - k interrupcím. BuĎ tak laskava a přestaň nás tady krmit řečmi, že podle tebe je lidský život životem od oplodnění. Teď jsi sama přiznala, že to nemyslíš vážně. Podle tebe lidský život nezačíná oplodněním, ale zahnízděním oplodněného vajíčka. A to je rozdíl, a to dost podstatný. To v podstatě znamená, že kašleš na přírodu (a ne že se podle ní řídíš, jak píšeš) a sama si určuješ pravidla, kdy vlastně lidský život začíná.\nSamozřejmě, souhlasím s tím, že pilulka je šetrnější. To je samozřejmě obecné pravidlo, že čím dřív k potratu (ať už přirozenému nebo umělému) dojde, tím menší rizika hrozí. Ale proč tady potom po ostatích házíš řečmi, že milující matka se o počaté dítě ráda postará, když zároveň připouštíš možnost se počatého dítěti v prvotním stadiu zbavit?


5. Za památnými stromy pøírodního parku Modøanská rokle-cholupice - PDF\nDownload "5. Za památnými stromy pøírodního parku Modøanská rokle-cholupice"\n1 5. Za památnými stromy pøírodního parku Modøanská rokle-cholupice Celková délka trasy: 8,2 Poèet stromù: 8 Cholupice Vycházku zaèínáme v Cholupicích na jižním okraji Prahy. Na zastávku MHD Cholupice nás dovezou autobusy è. 173, 341 nebo 342 z Modøan. Vrátíme se po trase autobusu na blízkou køižovatku a odboèíme vpravo do ulice Ke Kálku, která nás dovede k rybníku Kálek. Ten sloužil jako vodní nádrž pøi požárech a místní sedláci v nìm plavili konì. Vodní plochu obejdeme a smìøujeme vpravo do Cholupické bažantnice. Lípa srdèitá Na Šabatce Trasa vycházky Hranice chránìného území Památný strom Významný nepamátný strom Informaèní tabule Zaèátek Konec trasy Cholupice Dub letní u samoty Nouzov Bøežanské údolí Cholupická bažantnice Dub severnì od ul. Branišovské Šance Dva duby letní v Toèné Dub v polích mezi Toènou a Cholupicem Cholupická bažantnice Její historický pùvod spadá do období panství pražského arcibiskupa v Dolních Bøežanech, potažmo v Cholupicích. Bažantnice o velikosti 14 ha, která kdysi bývala souèástí zdejší honitby, již dávno neplní své pùvodní urèení, je však dùležitým prvkem zdejší pøírody. V roce 1982 byla vyhlášena jako pøírodní památka. V lesním komplexu jsou zbytky pøirozeného porostu smíšeného lužního lesa a habrové doubravy. Nabízejí úkryt øadì živoèichù, pøedevším lesním druhùm motýlù a ptákù, mezi nimiž najdeme poštolky, puštíky, kalouse, žluny, strakapoudy, šoupálky, hýly nebo dlasky. Cholupická bažantnice pohled od jihu. Vlevo èást Cholupic, vpravo nahoøe Libuš 111\n2 41 Pokraèujeme stále rovnì po okraji bažantnice až na její konec. Zatoèíme vlevo a již postupnì za sebou vidíme dva památné hranièní duby letní. Byly vyhlášeny v roce 2001 kvùli svému nadprùmìrnému vzrùstu, vysokému vìku a také proto, že to jsou hranièní stromy, které už odhadem 260 let ukazují hranici zdejší bývalé bažantnice. Obvody jejich kmenù jsou 441 cm a 443 cm a jejich koruny sahají do výšek 30,5 a 23 m. Duby mají koruny naklonìné smìrem z porostu, protože své vìtve natahují za svìtlem. Struktura jejich korun je nápadná hlavnì po opadu listù, kdy si mùžeme nerušenì prohlédnout silné kmeny a zajímavé vìtvení. Vzhledem ke svým rozmìrùm jsou nejmohutnìjšími památnými stromy správního obvodu Prahy Duby letní v Cholupické bažantnici*** Dub v polích mezi Toènou a Cholupicemi** Na okraji Cholupické bažantnice rostou dva památné hranièní duby Od rohu bažantnice pokraèujeme vpravo polní cestou lemovanou keøi. Za køížkem božích muk jdeme vlevo, pøekonáváme silnièní okruh Prahy, a pak jdeme smìrem vpravo ke komunikaci s názvem Hrazanská. Postupujeme po ní vlevo a za stejnojmennou autobusovou zastávkou odboèujeme na polní cestu a již vidíme pøed sebou v poli krásný solitérní památný dub letní. Z vyprávìní pùvodního majitele pozemku pana Marvala se dozvídáme, že zdejší lán se pùvodnì skládal z mnoha políèek a luk. Rostla zde skupina tøí mladých dubù. Významnou krajinnou dominantou je solitérní dub rostoucí v polích mezi Toènou a Cholupicemi\n3 V roce 1947 sem pøišel za prací z Rumunska Pitrikej Kalistrát, který byl národnosti Lipovan. Chtìl pokácet všechny tøi duby, ale nakonec na pøímluvu majitele pozemku ten nejhezèí nechal rùst, a ten se tak mohl stát krajinnou dominantou. Dub pøežil úspìšnì i kolektivizaci pozemkù a dnes má obvod 240 cm. Koruna pìkného tvaru sahá do výšky 14,5 m a její šíøka je 18 m. V porovnání s jinými památnými duby není jeho rovný kmen, který se vìtví v košatou korunu, tak významný svým obvodem. Ale vzhledem k jeho výbornému zdravotnímu stavu a pod ochranou zákona se z nìj stane také starý a mohutný strom. Má k tomu všechny pøedpoklady. 6 Skupina dvou památných dubù vítá návštìvníky pøijíždìjící do Toèné z Dolních Bøežan Dva duby letní v Toèné** Vrátíme se zpìt na silnici a pokraèujeme do Toèné. Samotné jméno si vysloužila svými povìtrnostními podmínkami. Pøi bouøkách se totiž nad Toènou srážejí okluzní fronty ze tøí rùzných stran. A toèí se a toèí... Z námìstí Antonína Pecáka pùjdeme vlevo ulicí K Výboru a po pár krocích uvidíme skupinu dvou památných dubù letních, které rostou u bývalé hospodáøské usedlosti. Pro svùj nadprùmìrný vzrùst, vìk, a také že tvoøí významnou zeleò v obci, byly vyhlášeny za památné v roce Košaté koruny sahají do výšky 25 m a jejich obvody jsou 273 a 345 cm. Aè byly jejich koruny redukovány na podjezdovou výšku, mají stromy vìtve už celkem nízko od zemì a my si tak mùžeme poøádnì prohlédnout jejich listy a na podzim jejich plody. Dalo by se o nich øíci, že hlídají vstup do obce od støedoèeských Dolních Bøežan a to už pìknou øádku let. Pøírodní památka Cholupická bažantnice Lesní komplex 1 km na jihovýchod od obce Cholupice. Rok vyhlášení: Rozloha: 13,78 ha. Dùvod ochrany: Zachování pøirozené skladby lesních porostù vèetnì biocenóz na nì vázaných. Velmi mírnì sklonìný svah je souèástí Uhøínìvské plošiny. Geologický podklad tvoøí bøidlice a droby štìchovické skupiny svrchního proterozoika. Pùdy jsou hlubší, jílovitohlinité, hnìdozemního typu, místy oglejené, u vývìru pramenù až gleje. Roste zde smíšený listnatý les s pøevahou dubu letního, s pøímìsí lípy srdèité, jasanu ztepilého, habru obecného a javoru klenu, v keøovém patøe hloh, svída, líska. Porost støemchové jaseniny v pramenné poloze, na nejvlhèích místech jasenina s tuøicí øídkoklasou. Nehojný výskyt prvkù opadavého listnatého lesa lechy jarní, dymnivky duté, sasanky hajní. Bylo zjištìno 99 vìtšinou lesních druhù motýlù, m.j. oba otakárci, soumraèník máèkový, bìlásek øeøichový a žlu ásek èièoreèkový. Nìkteré nálezy broukù z rodu Acalles ukazují, že kromì bývalého rybníka byl pøi založení bažantnice do ní zahrnut alespoò kousek kontinuálního pøirozeného lesa. Hnízdí zde kánì lesní, holub høivnáè, puštík obecný, strakapoud velký, z pìvcù budníèek lesní, rehek zahradní, èervenka obecná, sýkory aj. Ze savcù je hojný hryzec vodní a myšice lesní. Charakteristický je výskyt starých stromù v okrajích území a ve formì výstavkù po ploše starších porostù. Hodnota lesního porostu byla snížena nevhodnou výsadbou napø. smrku ztepilého, modøínu opadavého a borovice 113 lesní. Zbývající èást území tvoøí starý neudržovaný sad a louka.\n4 Hranièní dub, který roste severnì od ulice Branišovská svým obvodem nápadnì vyniká nad ostatní stromy lesa Dub severnì od ul. Branišovské** Vrátíme se zpìt na námìstí a jedeme ulicí Branišovská. V místech, kde se les ze severu pøimyká ke komunikaci, ještì pøed køižovatkou s ulicí K Závorám, odboèujeme vpravo a pìšinou okrajem lesa se blížíme k vrchu Èihadlo. Zhruba po 100 m od komunikace, ze které jsme odboèovali, vidíme památný hranièní dub letní. Titulem památný strom se mùže pyšnit od roku Obvod kmene má 417 cm a ten se náhle vìtví v rozložitou korunu sahající do výšky 25 m která výraznì pøesahuje pøes okraj lesa na sousední pole. To, že je strom hranièní, mùžeme øíci s jistotou. Je na okraji lesního porostu a pole. Již na císaøských otiscích map stabilního katastru z roku 1840 je jasnì patrná hranice lesa, která je srovnatelná s dnešním stavem, a již tehdy strom plnil svoji dùležitou funkci. Bøežanské údolí Pøíchodem do lesního komplexu jsme se ocitli v evropsky významné lokalitì NATURA 2000 s názvem Bøežanské údolí, kterou budeme dále procházet. Natura 2000 je soustava chránìných území, které vytváøejí na svém území podle jednotných principù všechny státy Evropské unie. Cílem této soustavy je zabezpeèit ochranu tìch druhù živoèichù, rostlin a typù pøírodních stanoviš, které jsou z evropského pohledu nejcennìjší, nejvíce ohrožené, vzácné èi omezené svým výskytem jen na urèitou oblast (endemické). Zdejší území je významné pøirozenými porosty teplomilných doubrav a stepí. NATURA 2000 BØEŽANSKÉ ÚDOLÍ Jižní hranice hl. m. Prahy (m. è. Zbraslav, Modøany), lesnaté èásti Bøežanského a Károvského údolí a bezejmenného údolí severnì od údolí Bøežanského mezi východním okrajem obcí Dolní Bøežany, Lhota a Toèná a tokem Vltavy. Zalesnìná sevøená údolí na dolním toku Bøežanského potoka a dalších dvou menších vodoteèí orientovaná V-Z (smìrem k Vltavì), s lesními porosty rùzného charakteru a hodnoty (jižnì a severnì orientovaná úboèí), pøevážnì listnatými, v termofytickém okresu Støední Povltaví. Jedná se o typ øíèního údolí, které ve ètvrtohorách vyhloubil Bøežanský potok v usazených horninách, které pocházejí z období starohor a starších prvohor. Údolí má proto typický profil ve tvaru písmene V a pøíkré svahy. Území je tvoøeno bøidlicemi, pískovci a køemenci. V západní èásti údolí prochází tzv. závistský pøesmyk, významný tektonický zlom, který vznikl pøi variském vrásnìní. Zlom prochází ve smìru JZ SV a pokraèuje do Modøanské rokle. Pohyby zemské kùry zpùsobily, že se od jihovýchodu nasunuly starší horniny z období starohor na mladší prvohorní horniny. Starohorní usazeniny tvoøí vìtšinu území Bøežanského údolí. Patøí k tzv. davelskému souvrství a jsou významným nalezištìm pøedprvohorní mikroflóry. Pøirozené porosty doubrav zejména na jižnì orientovaných svazích údolí a ve vrcholových partiích, místy 112 plochy stepního charakteru. Na severnì orientovaných svazích zejména Bøežanského údolí v nìkterých partiích smrková monokultura. 75\n5 Krátké odboèení z hlavní cesty vás zavede k tomuto velikánovi, který se pyšní titulem památný strom 35 Dub letní u samoty Nouzov* Od dubu se vracíme pìšinou zpìt ke komunikaci. Po té ještì kousek pokraèujeme, ale na první køižovatce odboèujeme mírnì vpravo. Po lesní cestì vstoupíme do krásného lesa s pøevahou dubù. Držíme se hlavní cesty. Ta se nejprve stáèí mírnì vlevo, ale po chvíli vpravo až se dostaneme na okraj lesa. Odboèíme vlevo a postupujeme po jeho okraji. Zhruba po 100 m vede od cesty pìšina vpravo. Pùjdeme-li po ní pár krokù, uvidíme pøed sebou další památný hranièní dub letní. Byl za památný vyhlášen døíve než pøedchozí a to v roce Obvod kmene mìøí 342 cm a mírnì asymetrická koruna, která je vyklonìna z lesního porostu, sahá do výšky 23 m. Strom je významný svým vzrùstem a vìkem, a to, že se stal hranièním, mu umožnilo dorùst do dnešních dnù. Tím, že je zvláštì chránìným stromem, tak s odbornou péèi má šanci žít nerušenì ještì mnoho dalších let. Pøírodní rezervace Šance Pravý svah hluboce zaøíznutého údolí dolního toku Bøežanského potoka jižnì od obce Toèná. Rok vyhlášení: Rozloha: 123 ha. Dùvod ochrany: Zachovalé doubravy nìkolika pøirozených typù na mìlkém podloží se skalními výchozy a vytvoøenou skalní stepí. Území budují proterozoické bøidlice a zejména kyselé vyvøeliny zbraslavské a na východì i štìchovické skupiny. "Závistský pøesmyk" - proterozoické bøidlice jsou nasunuté na mladší ordovické vrstvy, plocha je obnažena v západní èásti území. Místy sprašové pokryvy s vyvinutou mezotrofní hnìdozemí, na skalních sutích mìlké rankerové pùdy, v mírnìjších úsecích slabì až støednì úživné hnìdé pùdy. Zachovalé doubravy výmladkového pùvodu, nižšího vzrùstu, èasto nižšího zakmenìní, pøirozených typù, odpovídající vysýchavému podloží. Na horních hranách údolí jsou skalky s nalezištìm køivatce èeského, tøemdavy bílé a koniklece luèního èeského. Lokalita pod oznaèením "Závist" byla kolem r nejznámìjší entomologickou lokalitou v okolí Prahy. Byl to hlavnì výskyt nìkolika druhù drobných rezavých brouèkù druhù Chennium tuberculatum, Centrotoma luci-fuga a C. penicillata z èeledi Pselaphidae, žijících zde u mravencù druhù Tetramorium caespitum a Tapinoma erraticum. Tyto druhy již vymizely, aè hostitelé mravenci zde stále ještì jsou. Je to patrnì hlavnì dùsledek trvalého zastínìní lokalit plošnou výsadbou lesa na bývalých bezlesých pastvinách. Území je využíváno rekreaènì. V území se nachází chránìná archeologická lokalita Hradištì Šance, keltské oppidum, opuštìné v 1. stol. pø. Kr. Na skalním bloku nad Bøežanským údolím je umístìna pamìtní deska vìdce Dr. Otakara Nickerla.\n6 Vrátíme se zpìt na hlavní cestu, která nás vede pøíjemnì z kopce do Komoøan. V místech, kde opouštíme les, vycházíme z pøírodního parku Modøanská rokle - Cholupice, do kterého jsme se dostali bìhem pøíjezdu do Cholupic. Pøírodní park byl na rozloze 1701,5 ha vyhlášen v roce 1991 z dùvodu ochrany krajinného rázu. Jeho jádro, rozkládajícího se pøi jižní hranici Prahy, pøedstavuje typickou kulturní støedoèeskou krajinu s poli, drobnìjšími lesíky, rybníèky a dosud pomìrnì zachovalými vesnicemi. Okrajové èásti jsou pak tvoøeny zalesnìnými strmými svahy a roklemi (Modøanská rokle, Bøežanské údolí, Komoøanská rokle). Výrazným negativním zásahem se stalo vybudování Pražského okruhu, který charakter venkovské krajiny jednoznaènì narušil. 10 Modøanská rokle Cholupice Lípa srdèitá Na Šabatce*** Pøicházíme ke Komoøanské ulici, jedeme pøes ni kolmo a ulicí Na Šabatce se dostáváme pøed komoøanský zámeèek, ve kterém dnes sídlí Èeský hydrometeorologický ústav. Když pøijdeme na úroveò jeho vstupní brány, odboèíme vpravo a v mírném svahu vidíme velikou památnou lípu srdèitou. Obvod kmene má 382 cm a ten se vìtví v krásnou široce rozložitou korunu, která se jako dlouhé ruce rozpíná do okolního prostoru. Koruna má výšku 22,5 m. Za památný strom byla vyhlášena v roce 1998 pro svùj nadprùmìrný vzrùst a vìk. Øadí se k nejmohutnìjším lípám metropole. A jak si vysvìtlujeme starou lípu na tomto místì? Pùvodnì byla pøed komoøanským zámeèkem zahrada, ve které bylo vysazeno nìkolik lip. Parková úprava byla v prùbìhu let zrušena. Do dnešních dnù se zachovala jen tato lípa, která pøipomíná Lípa na Šabatce je pozoruhodná široce rozložitou korunou úpravu okolí zámeèku v døívìjších dobách. Ulice Na Šabatce nás dovede do støedu Komoøan, kde zaèíná linka autobusu è. 205, který nás mùže dovézt napøíklad k metru linky C Kaèerov, jinou možností je autobus è. 165, který spojuje Jižní Mìsto a Radotín. Jen kousek je vzdálená vlaková stanice Praha-Komoøany, odkud jezdí vlaky do centra na hlavní nádraží. ÈESKÝ HYDROMETEOROLOGICKÝ ÚSTAV Zøizovatelem Èeského hydrometeorologického ústavu (ÈHMÚ), pøíspìvkové organizace, je Ministerstvo životního prostøedí Èeské republiky. Sídlo ústavu je v Praze 4 Komoøanech, Na Šabatce 17. Základním úèelem ÈHMÚ je vykonávat funkci ústøedního státního ústavu Èeské republiky pro obory èistota ovzduší, hydrologie, jakost vody, klimatologie a meteorologie, jako objektivní odborné služby 116 poskytované pøednostnì pro státní správu.\n2. Z Dubèe k Hraniènímu dubu Uhøínìveského panství\n2. Z Dubèe k Hraniènímu dubu Uhøínìveského panství Celková délka trasy: 5,2 km Poèet stromù: 17 Poèet informaèních tabulí: 3 Pøírodní památka Jasan ztepilý Rohožník - Lom v Dubèi Dubeè u kostela sv. Petra\n1. Charakteristika trvalek Všeobecné rozdìlení trvalek Zásady výbìru druhù pro naše podmínky Použití trvalek...\nObsah Pár slov úvodem... 7 1. Charakteristika trvalek... 8 1.1 Všeobecné rozdìlení trvalek... 8 1.2 Zásady výbìru druhù pro naše podmínky... 8 1.3 Použití trvalek... 10 2. Pìstování trvalek... 12 3. Rozmnožování\nZNALECKÝ POSUDEK O CENĚ OBVYKLÉ číslo 1001/180/2015\nZNALECKÝ POSUDEK O CENĚ OBVYKLÉ číslo 1001/180/2015 NEMOVITÁ VĚC: Pozemky, spoluvl. podíl id. 1/2 na pozemcích st.p.č. 118, p.č. 805/3, 833/2, 864/2, 867/1, 867/5, 868, 869/1, 869/3, 874/1, 874/2, 875,\nPlán společných zařízení KPÚ Drahelčice-Hořelice 1. Technická zpráva 1.1.Úvod Katastrální území Drahelčice a Hořelice-část se nachází na západ od Prahy ve Středočeském kraji. Sousedí s katastry Úhonice,\nZADÁNÍ ÚZEMNÍHO PLÁNU OBRATAŇ\nZADÁNÍ ÚZEMNÍHO PLÁNU OBRATAŇ Podle zákona č.183 / 2006 Sb., o územním plánování a stavebním řádu, ve znění pozdějších předpisů (dále jen stavební zákon ) a v souladu s vyhláškou č. 500 / 2006 Sb., o územně


Škody při nehodách v Ústeckém kraji přesáhly za první čtyři měsíce 150 milionů - Mostecký deník\nŠkody při nehodách v Ústeckém kraji přesáhly za první čtyři měsíce 150 milionů\nÚstecký kraj - Nehody vozidel v Ústeckém kraji představují ročně škody za stovky milionů korun.\nPopelářský vůz vyjel u obce Leština ze silnice a skončil v potoku. U nehody zasahoval i záchranářský vrtulník. | Foto: Hasiči Velké Březno\nV celém Ústeckém kraji škoda přesáhla do konce dubna už sto padesát milionů korun. Ačkoliv podle policejních statistik je počet vyšetřovaných nehod na Lounsku v rámci kraje průměrný, ve výši škody je lounský okres na druhém místě v celém Ústeckém kraji.\nNa prvním místě v počtu nehod i škod je ústecký okres se škodou třicet milionů korun.


Když se na ně budete dívat z náměstí, směrem k moři, tak na levém sloupu je socha lva a na pravém Svatý Teodor.\nBronzový lev, jako nezaměnitelný znak Benátské republiky, v tomto případě symbolizuje protiváhu proti další námořní mocnosti té doby, republice Levante. Zároveň představuje sílu a dominanci Benátek ve Středomoří.\nZajímavostí je, že když o několik století později Napoleon ovládl Benátky, tak Francouzi lva ze sloupu ukradli a odvezli si ho do Paříže. Po X letech ho sice vrátili, avšak doslova rozbitého. Benátčané toho ale dokázali využít ve svůj prospěch.\nSvatý Teodor, jeden ze čtyř patronů Benátek (mezi které patří i náš Svatý Jan Nepomucký), své místo na pravém sloupu neopustil nikdy. Ten stojí na drakovi. V jedné ruce třímá kopí a druhou se opírá o štít. A právě štít má symbolizovat, že Benátčané jsou mírumilovný národ.\nNa pravém sloupu stojí Svatý Teodor, který v jedné ruce třímá kopí a druhou se opírá o štít\nVzhledem k tomu, jak rozsáhlá území ovládala La Serenissima ve Středomoří, tak se dá o holubičí povaze místního obyvatelstva celkem s úspěchem pochybovat ;-)\nPS: Víte, proč rodilí Benátčané nikdy neprojdou mezi těmito sloupy? Protože to přináší smůlu. Důvod si přečtěte tady.


Zlatá liga se Železným a Mužíkem\nGenerálkou na srpnové mistrovství světa v Paříži má být v pátek na stadionu Saint-Denis druhý díl letošní atletické Zlaté ligy. Podíl z prémie milion dolarů získá každý závodník, jenž vyhraje v jedné z vypsaných dvanácti disciplín všech šest mítinků a zúčastní se v polovině září také Světového atletického finále. Dá se ale očekávat, že po prvním dílu řady kandidátů na jackpot značně prořídnou. Do Paříže odjeli také oštěpař Jan Železný a překážkář Jiří Mužík.\nMužík má letos docela našlápnuto, tak doufám, že mu tato prověrka vyjde. S přihlédnutím ke světovým tabulkám je to asi malé finále Mistrovství světa. Ani jeden z účastníků mítinku by tam neměl chybět. Jenom přeju Mužajzovi, aby se pořádně porval o medaili, má na to !!!\nRe: Malé MS\nZdar Lukajdo, dete dneska na fotbálek?\nRe: Re: Malé MS\nJá mám jít ještě 6 x 200, ale zahrál bych si, Noha tam nebude, jel do Kladna na MČR


České úřady si připomněly výročí protičínského povstání v Tibetu - Deník.cz\nČeské úřady si připomněly výročí protičínského povstání v Tibetu\nPraha – Radnice, magistráty a krajské úřady po celé České republice již dnes vyvěsily tibetskou vlajku jako symbol podpory nenásilného boje Tibeťanů za svá práva a snahu o zachování národní identity.\nVlajky budou na úřadech viset i v sobotu, tedy v den 53. výročí protičínského povstání v Tibetu. ČTK to sdělila Andrea Pavlátová z občanského sdružení Lungta, které je koordinátorem kampaně Vlajka pro Tibet.\n„Z celkového počtu 728 oslovených obecních, městských a krajských úřadů nám zatím potvrdilo připojení k akci 405 z nich a 307 úřadů se k akci nepřipojilo,“ řekla ČTK Pavlátová s tím, že ještě čeká na vyjádření několika úřadů.\nJiž ve čtvrtek vyvěsila tibetskou vlajku radnice Prahy 3, která uspořádala akci nazvanou Den pro Tibet. Žižkovská radnice byla také první veřejnou institucí v Česku, která se před sedmnácti lety zapojila do této mezinárodní kampaně.\nK akci Vlajka pro Tibet se tradičně připojují radnice v Karlových Varech, Českých Budějovicích nebo Jihlavě. Ve středních Čechách bude tibetská vlajka o víkendu vlát například v Mladé Boleslavi nebo Kolíně, v plzeňském kraji bude asi v pětadvaceti městech. Žáci plzeňského gymnázia Františka Křižíka měli dnes kromě vyvěšení tibetské vlajky na programu dvě přednášky o tibetském výtvarném umění, o současné situaci v Tibetu a také o dalajlámovi, kterou přednesl bönistický mnich, jenž v Praze vyučuje tibetštinu.\nSobotní demonstrace před velvyslanectvím\nČeská pobočka nevládní organizace Amnesty International, která po světě podporuje dodržování lidských práv, uspořádá v sobotu odpoledne před čínským velvyslanectvím demonstraci nazvanou Tibet hoří! Pražský klub Rock café se k akci připojí šestým ročníkem benefičního koncertu Tibet žije, jehož výtěžek bude věnován na projekt Veřejné sbírky Tibet – Kniha pro Ladak.\nV loňském roce akci podpořilo 403 měst, obcí a krajů v ČR. Akce se celosvětově koná 10. března k připomenutí povstání proti čínské okupaci ve Lhase, při kterém zemřelo nejméně 80.000 Tibeťanů. Čínská armáda vtrhla na území nezávislého Tibetu v říjnu 1950. Po povstání 10. března 1959 tam byl nastolen systém vojenských kontrolních výborů. Od roku 1965 je Tibet čínskou autonomní oblastí.


ŽENA-IN - Děti a pohyb\nV posledních letech se často diskutuje otázka využití volného času dětí. Sport je odborníky doporučován jako jedna z možností, jak je zabavit, naučit je správnému chování a komunikaci v kolektivu...\nNemusíme mít hned hvězdné ambice, našim dětem prospěje, pokud chodí do různých sportovních\nkroužků nebo přímo na sport, který si vybereme. A tak jim vybíráme fotbal, hokej, házenou… A máme radost, že to naše děti baví.\nHodně sportovních aktivit pro děti také organizují základní či střední školy, kam děti docházejí nebo některé firmy. Ti jsou patrony zajímavých akcí, do kterých se velmi rády zapojují jak školy, tak samotné děti.\nO to, aby naše děti, které hrají fotbal, byly správně motivovány se letos opět postarala Coca-Cola.\nUž počtvrté zrealizovala největší školský fotbalový turnaj, ve kterém všichni zúčastnění získali krásné ceny. Do této akce se přihlásilo mnoho škol a boj o vítěze byl velmi\nVítězem Coca-Cola Školského poháru 2004, se stal tým ZŠ Školní Neratovice. O výhře nad ZŠ Trávníčkova, Praha rozhodl jediný gól Jakuba Pajkrta. Vítězné družstvo, nejlepší z 1 798 přihlášených škol, získalo hlavní cenu – atraktivní zájezd na EURO 2004, včetně návštěvy utkání ČR - Německo. Víkendový turnaj se hrál za účasti 16 nejlepších družstev na hřištích Tréninkového centra AC Sparta Praha v Praze na Strahově.\nPrávě teď můžete vyhrát pro svého neposedného synka pěkný fotbalový míč, který do soutěže dala Coca-Cola. Neváhejte a soutěžte!\nMy jsme se v rámci pohybu přihlásili na taneční kurzy https://www.331.cz/contemporary-adults/ i s manželem a je to opravdu velice osvětová záležitost... Super věc na tom je hlavně to, že tedy nejen se pohybujete a tančíte, ale dokonce u toho i hubnete. Už se nám podařilo shodit 5 kilo! A to se vyplatí :-) Spojit užitečné se zájmem\nZŠ Trávníčkova? Tak jsem chodila ...před 14 lety\ndobrá akce .


10 osvědčených tipů, jak začít sportovat | KetoDiet CZ\nJak začít sportovat? S pohybem a chutí k vysněnému cíli\nRozhodli jste se začít pravidelně hýbat? Chcete sportovat, ale nevíte jak? Sbíráte odvahu na to zajít do posilovny, ale máte strach, že to nezvládnete? Pokud nemáte se sportem žádné zkušenosti a váháte, jakou aktivitu si vybrat, pomůžeme vám!\nMůžu sportovat, když držím dietu a jsem v ketóze?\nJít do fitka, nebo nazout boty a vyrazit běhat? Nejste si jisti, do jakého sportu se pustit od 1. kroku diety a zároveň tak podpořit svou snahu zhubnout? Dali jsme dohromady pár tipů a rad, které vám pomohou s výběrem ideální pohybové aktivy.\nJak už je známo, podstatou ketózy je, že asi po 2 až 4 dnech dojde ke změně metabolického stavu organismu. Zjednodušeně tedy ketóza znamená čerpání energie především z tuků, a ne ze sacharidů jako před dietou.\nZásoba sacharidů je v 1. kroku dietního plánu velmi omezena, a proto nedoporučujeme vykonávat jakýkoliv vysoce intenzivní pohyb, který čerpá energii právě ze sacharidů.\nZkrátka takový, který vás bude naplňovat a bavit. Obecně se doporučuje zařadit aerobní typ pohybové aktivity, tzn. mírný, déletrvající pohyb.\nJste schopni při dané aktivitě mluvit, dýchat nosem, vaše tepová frekvence je lehce zvýšená a vy se potíte? Pak přesně to je aerobní pohyb.\n6 tipů na aerobní pohybovou aktivitu\nHubnutí chůzí? Ano! Funguje to víc, než si myslíte. Chůze je nejpřirozenější druh pohybu. K chůzi nic speciálního nepotřebujete a můžete vyrazit kdykoliv a kdekoliv. Běžte klidně sami, s rodinou, s domácím mazlíčkem nebo o víkendech jezděte na výlety a poznávejte nová místa. Uvidíte, že chůze se časem stane vaší každodenní rutinou.\nNordic walking neboli „severská chůze“ je jedním z nejzdravějších sportů vůbec. Jedná se o chození se speciálními holemi k tomu určenými. U tohoto sportu zapojujete svaly v celém těle, dopady tlumí hole, které pomáhají zapojit do chůze i horní část těla (paže, svaly zad, prsní svalstvo a do jisté míry i břišní svalstvo). Tento sport je vhodný opravdu pro všechny, od vrcholových sportovců až po seniory. I když se to nemusí zdát, na správných holích a technice opravdu záleží. Ideálně si nechte s výběrem holí a jejich použitím poradit ve specializovaném obchodě.\nKolo je výborný dopravní prostředek, ale i skvělá pomůcka, která vám pomůže rozhýbat vaše tělo a pozitivně naladit mysl. Nejen že jízdou na kole ušetříte spoustu času, ale také posilujete svůj kardiovaskulární systém a budujete si lepší kondičku. Při jízdě na kole posilujete celou spodní část těla, pracují vám záda a nezatěžujete tolik klouby jako při běhání. Při jízdě na kole se zaměřte na správné držení těla, kdy byste váhu měli přenést na střed kola (rozhodně ne na řidítka). S výběrem kola se poraďte vždy s prodejcem, který vám správně nastaví i řidítka a výšku sedla.\nPlavání rovnoměrně zatěžuje, posiluje a zároveň protahuje celé tělo. Protože je plavání šetrné ke kloubům, mohou se mu věnovat i lidé s nadváhou, kteří s pohybem teprve začínají. Ve vodě totiž zmizí zátěž spojená s vlastní hmotností. Při plavání nemusíte řešit, jestli je venku léto nebo zima. Plavat můžete jak v krytých bazénech, tak venku v přehradách, koupalištích nebo v moři. Při plavání není nejhlavnější styl, je jedno jestli plavete prsa nebo kraul, důležitá je technika a správné dýchání. Při plavání spotřebujete až pětkrát více energie než při pohybu na souši.\nSpousta lidí nebere jógu jako sport, ale opak je pravdou. Jóga je skvělá aktivita pro začátečníky a když ji budete provozovat opravdu poctivě, uvidíte, že to není žádná „brnkačka“ a pořádně se u toho zapotíte. Jóga nám napomáhá k tělesné pružnosti, zlepšuje nám náladu, dodává energii, a dokonce zkvalitňuje spánek. Tělo je díky józe stabilnější, méně napjaté a posilněné. Jóga není pouze cvičení, ale jistým způsobem je brána i jako stav mysli a životní styl.\nCvičení s vlastní vahou těla je vhodné téměř pro každého, kdo chce zhubnout nebo jen posílit svaly. Je to cvičení zdravé pro naše tělo a ideální pro začátečníky, kteří nechtějí chodit třeba do posilovny. Cviky s vlastní vahou můžete totiž provozovat i v pohodlí domova. Ke cvikům nepotřebujete žádné náčiní, zpočátku si můžete nastavit cviky jednoduše a postupně, dle svých schopností, přidávat na náročnosti a intenzitě.\nPro představu pro vás máme pár tipů na super cviky, se kterými můžete začít klidně hned.\nDřep – neboli „král všech cviků“. Dřep je skvělý pro budování svalů celého těla, především pak hýždí, stehen a středu těla. Díky dřepování si zlepšíte celkovou kondici a spálíte více kalorií, jelikož posilujete především velké svaly v těle.\nPlank – jinak také prkno, je na první pohled nevinný cvik (nejen) na břicho, ale díky správnému a pravidelnému cvičení „prkna“ je možné posílit přední část středu těla zahrnující většinu břišních svalů. Tím zvyšujete sportovní výkonnost i celkový silový výkon.\nKlik – je posilovací cvik zaměřený zejména na horní část těla (prsní svalstvo, tricepsy, mezilopatkové svaly). Je vhodný pro různě pokročilé cvičence. Dámy si mohou klik usnadnit tzv. dámským klikem (klik na kolenou). Neopíráme se tedy o špičky chodidel, ale o kolena. Je to i výborná varianta pro začátečníky.\n„Číšník“ – jedná se o nenáročný cvik, který můžete provozovat i v práci (například pokud vás bolí záda nebo krční páteř). Stačí si sednout, mít ruce podél těla a s lokty pokrčenými do 90 stupňů proveďte zevní rotaci v ramenou, přičemž dlaně pořád směřují do stropu. Tímto cvikem krásně posilujete mezilopatkové svaly.\nAť už zvolíte jakoukoliv formu pohybové aktivity, myslete na to, že je třeba ji vykonávat pravidelně, a to minimálně třikrát do týdne. Zvolte si takový sport, který vás bude bavit a budete se na něj těšit.\nChcete začít něco dělat, protože víte, že sezením na gauči se nehubne? Chcete tomu pomoct pravidelným pohybem, ale nevíte, jak na to? Jste začátečník, stydíte se, nebo prostě jen nevíte, jaké vybavení si pořídit a potřebujete poradit nebo motivovat? Pomůžeme vám! Připravili jsme si pro vás 10 tipů, jak se odhodlat a začít sportovat!\nSportovní desatero – jak začít správně sportovat\n1. Nestyďte se a začněte se hýbat\nRádi byste něco začali dělat, ale pořád se vám honí hlavou myšlenky typu: Co když mě někdo uvidí? Nechci se převlékat ve společné šatně, protože se na mě všichni budou koukat. Co když budu něco dělat špatně? Všichni v posilovně mají vysportovaná těla, budu si tam připadat trapně. Nemůžu začít běhat, protože se hned zadýchám. Poznáváte se v tom?\nHoďte tyto myšlenky za hlavu, protože každý jednou začínal. Kupte si třeba pěkné sportovní oblečení, ve kterém se budete cítit dobře, a uvidíte, jak vám to zvedne sebevědomí. Pokud nevíte, jak na strojích v posilovně cvičit, požádejte trenéra, který vám jistě ochotně poradí a ukáže vám, jak na to, abyste si neublížili. Nemusíte hned chodit běhat, stačí procházka rychlejší chůzí a až se na to budete cítit, vyběhněte. Hlavu vzhůru a žádný strach. Děláte to přeci pro sebe, ne pro okolí.\n2. Zahřátí těla\nPrvní věc, na kterou mnoho lidí zapomíná, je rozcvička před samotným cvičením. Tělo před cvičením musíte nejdřív dostat do provozní teploty a připravit ho na samotný pohyb. Dejte si 5–8 minut poskakování, skákání přes švihadlo, lehkou jízdy na rotopedu či lehký výklus a přidejte pár cviků z dynamického strečinku. Předejdete tím nepříjemným zraněním a bolestem.\n3. Správná technika\nNechte si vysvětlit techniku základních cviků, jako je například dřep, klik, výpad nebo shyb. Nejlépe od trenéra, kterému v tomto směru můžete důvěřovat a o kterém víte, že svému oboru rozumí. I obyčejný dřep nebo klik se dá dělat špatně a do budoucna si tím můžete zadělat na pořádný zdravotní problém.\nHodně souvisí se správnou technikou a je jednou z nejdůležitějších věcí při cvičení. Obecně se dá říct, že když zabíráte – vydechujete a když povolujete – nadechujete se. Hlavně na dýchání nezapomínejte a snažte se na něj hned od začátku soustředit. Velmi brzy ho dokážete zautomatizovat.\nPravidlo „spěchej pomalu“ platí u tréninku dvojnásob. Není moc dobrý nápad jet hned první trénink na 120 % a potom se tři dny ani nehnout. Zvolte takovou intenzitu cvičení, u které budete cviky provádět především správně a postupem času přidávejte i na intenzitě. Jednoduše nepřepalte start.\nNejvětší problém většiny lidí je ten, že u cvičení nevydrží. Proto si položte hned na začátku otázku, jestli je ve vašich možnostech najít si alespoň třikrát týdně čas na cvičení. Pokud bude odpověď ANO, vyhraďte si na trénink prostor dlouhodobě, ať se děje cokoliv. Jedině tak brzy uvidíte výsledky.\n7. Cviky s vlastní vahou\nDokud nezvládnete provést technicky správně cviky s vlastní vahou (dřep, klik, plank, výpad, shyb atd.), nemá moc velký význam cvičit se zátěží nebo na balančních pomůckách. Tělo si musí nejdřív na cviky zvyknout. Několik základních cviků už jsme si už popsali výše.\n8. Vhodné vybavení\nVěřte tomu nebo ne, ale např. kvalitní běžecké boty dokážou z dlouhodobého hlediska zázraky. Především tím, že vám pomůžou vyhnout se riziku zranění. Na botách tedy zbytečně nešetřete a nejdřív si dobře rozmyslete, k čemu je vlastně potřebujete. Budete běhat po asfaltu, nebo vás čeká nestabilní povrch a trailové výběhy? Zajdete s nimi do posilovny, nebo vás nikdo nedostane z venkovního hřiště? Zaměřte se nejdříve na kritéria, podle kterých boty (nebo jiné vybavení) chcete vybírat, případně se pak poraďte ve specializovaném obchodě se sportovním oblečením.\n9. Protažení a válcování\nTo nejlepší, co můžete pro své svaly udělat, je věnovat se po dobu 10 minut v závěru tréninku buď statickému strečinku svalů, které jste zatížili, nebo válcování pomocí masážního válce. Na ten nedáme dopustit hlavně při bolestech spodní části nohou, zkrácených lýtkových svalů a problémů s Achillovou šlachou. Na regeneraci je bezkonkurenční.\n10. Poslouchejte své tělo\nPlán je krásná věc, ale naučit se vnímat své tělo a jeho signály a trénink tomu přizpůsobit, je přece jen důležitější. Pokud vás například při planku bolí bedra, je tu velká pravděpodobnost, že cvik nezvládáte technicky správně a nemá cenu se v něm trápit. Pokud cítíte, že jste nachlazení nebo máte dokonce teplotu, prostě cvičit nechoďte a zaměřte se na vyléčení. A jestli jste unavení, vyrazte na lehčí trénink a dopřejte si více času pro regeneraci.\nNajděte si důvod, PROČ sportujete, a připomínejte si ho. Každý z nás má jiný cíl. Někdo chce zhubnout, jiný chce vypadat jako Arnold Schwarzenegger v dobách své největší slávy a další touží porazit věčné soupeře na závodech. Ale tím hlavním důvodem by vždycky mělo být naše zdraví a kondice, kterou nám pravidelný pohyb zajistí.


Poté vraťte pravou nohu zpět do vzdálenosti na šířku ramen, aniž byste ji přetahovali. | Term Paper BD\nPoté vraťte pravou nohu zpět do vzdálenosti na šířku ramen, aniž byste ji přetahovali.\nJakmile jsou děti připraveny vyvinout větší sílu a atletiku, jejich kondiční programy musí dodržovat některé klíčové základní tréninkové principy, aby vytvořily pozitivní zkušenost, generovaly efektivní výsledky a snížily riziko nadměrného zranění nebo syndromu vyhoření. Mezi tyto klíčové principy tréninku patří progrese, pravidelnost, přetížení a specifičnost. Každý z nich je kriticky důležitý, ale progrese je obzvláště kritická, protože nároky kladené na tělo se musí postupně a progresivně zvyšovat v průběhu času, aby se dosáhlo dlouhodobého zlepšení kondice. Pokud nebudeme nadále měnit svůj způsob cvičení nebo intenzitu a délku tréninku, nezlepšíme se ani nezesílíme. To neznamená, že každá aktivita nebo cvičení musí být každým dnem těžší a těžší, ale rozmanitost je kritická a celkové cvičení by mělo být časem náročnější.\nPravidlo 10 procent se často používá jako standardní míra progrese pro fitness programy pro mládež. Každý týden nedochází k nárůstu o více než 10 procent v množství tréninkového času, uběhnuté vzdálenosti nebo hmotnosti použité při aktivitě. Pokud jde o silový trénink pro teenagery, existuje několik způsobů, jak rozvíjet svalovou sílu, jako je zvýšení množství zvednutého závaží, zvýšení počtu opakování nebo zvýšení obtížnosti cvičení.\nBez ohledu na fitness program je důležité mít na paměti princip progresivního tréninku. Následující příklady ilustrují rozdíl mezi dobrým postupem a nedostatečným postupem během šestitýdenního programu pro mladého fotbalistu:\nPříklad 1: Nedostatek progrese\nDva dny v týdnu silové a kondiční cvičení v posilovně\n-Posilovací okruh je po oba dny stejný po celých šest týdnů\n-Shyby: 10 opakování x 2 sady\n-Leg Press: 10 opakování x 100 lb. x 2 sady\n-Tlak na hrudník: 15 opakování x 15 lb. činky x 2 sady\n-Skoky na boxu: 10 opakování x 2 sady\nPříklad 2: Dobrá progrese\n-Okruh silového tréninku se mění recenze na cardio active v obou dnech po celých šest týdnů\nDen 1 (týdny 1-2)\nShyby: 10 opakování x 2 sady\nLeg Press: 10 opakování x 100 lb. x 2 sady\nTlak na hrudník: 15 opakování x 15 lb. činky x 2 sady\nSkoky na boxu: 10 opakování x 2 sady\nDen 2 (týdny 1-2)\nTlak na hrudník s jednou rukou: 10 opakování x 10 lb. činky x 2 sady\nDřep na jedné noze: 10 opakování x tělesná hmotnost x 2 série\nOhnuté řady: 10 opakování x 15 lb. činky x 2 sady\nDřep a tlak: 10 opakování x 10 lb. činky x 2 sady\nDen 1 (týdny 3-4)\nShyby: 15 opakování x 2 sady\nLeg Press: 15 opakování x 100 lb. x 2 sady\nTlak na hrudník: 15 opakování x 20 lb. činky x 2 sady\nSkoky na boxu: 15 opakování x 2 sady\nDen 2 (týdny 3-4)\nTlak na hrudník s jednou rukou: 15 opakování x 10 lb. činky x 2 sady\nDřep na jedné noze: 15 opakování x tělesná hmotnost x 2 série\nOhnuté řady: 15 opakování x 15 lb. činky x 2 sady\nDřep a tlak: 15 opakování x 10 lb. činky x 2 sady\nDen 1 (5.–6. týden)\nShyby: 15 opakování x 3 sady\nLeg Press: 10 opakování x 110 lb. x 3 sady\nTlak na hrudník: 10 opakování x 25 lb. činky x 3 sady\nSkoky na boxu: 15 opakování x 3 sady\nDen 2 (5.–6. týden)\nTlak na hrudník s jednou rukou: 10 opakování x 15 lb. činky x 3 sady\nDřep na jedné noze: 15 opakování x tělesná hmotnost plus 5 lb. činky x 3 sady\nOhnuté řady: 10 opakování x 20 lb. činky x 3 sady\nDřep a tlak: 10 opakování x 15 lb. činky x 3 sady\nMějte na paměti, že progrese je u všech sportovců různá a je založena na adaptaci a schopnosti daného sportovce. Pokračujte v přidávání postupu pouze v případě potřeby a po zvládnutí předchozích dovedností. Tento klíčový tréninkový princip udrží fitness programy bezpečné a efektivní.\nGrilování na dvorku a působivé ohňostroje definují oblíbenou letní oslavu Ameriky. Nyní s naším neustále rostoucím pasem a neustálým tlakem na to, abychom se všichni pokusili jíst trochu lépe, se zdá vhodné nabídnout několik tipů pro zdravější čtvrtku. Zde je pět způsobů, jak okořenit grilování, aniž byste obětovali chuť nebo dobré časy.\n1. Dejte do něj trochu barvy. Nové pokyny pro potraviny MyPlate doporučují, aby byl americký talíř naplněn alespoň z poloviny ovocem a zeleninou. To je zábavné a snadné s letním grilováním, když je v sezóně některé z nejlepších druhů ovoce a zeleniny. Rozsviťte svůj gril zeleninovým špízem, který obsahuje pestrou škálu zeleniny, jako jsou papriky (červená, zelená, oranžová a žlutá), cuketa, lilek, cherry rajčata a cibule. Mezitím si ogrilujte kukuřičné klasy a nabídněte čerstvě nakrájený meloun a vaši hosté jsou velmi blízko ke své denní spotřebě ovoce a zeleniny.\n2. Podávejte něco libového. Libové maso a bezmasé předkrmy mohou chutnat stejně dobře jako plnotučná verze bez tuny kalorií a nasycených tuků ucpávajících tepny. Vyberte si pro své hamburgery libové maso 90 %+ a nahraďte italskou klobásu kuřecí klobásou. Nabídněte vegetariánské hamburgery jako možnost a vaši hosté nemůžou udělat chybu.\n3. Grilujte zdravě. Zatímco grilovaná jídla patří k nejzdravějším druhům potravin, jejich přínosy mohou být vyváženy škodlivými polycyklickými aromatickými uhlovodíky (PAH), které se tvoří, když tuk z masa kape na žhavé uhlí, a heterocyklickými aminy (HCA), které se tvoří, když je maso vystaveno vysokým – vaření při teplotě. Tyto sloučeniny mohou potenciálně přispívat k rozvoji rakoviny. Dobrou zprávou je, že grilované ovoce a zelenina tyto sloučeniny zřejmě netvoří. A pokud vaříte libové maso, na uhlí odkapává mnohem méně tuku a snižuje se tvorba těchto škodlivých sloučenin. Expozici PAH a HCA můžete dále snížit marinováním masa v citronové šťávě, octu a koření před grilováním.\n4. Mějte na paměti prezentaci a umístění. Krásně naaranžujte zdravé věci, jako jsou podnosy se zeleninou a letní mísa s ovocem, a umístěte je poblíž hladového davu, abyste podpořili konzumaci. Umístěte dobře míněná, ale možná ne tak zdravá nebo lákavá jídla na méně viditelné nebo méně frekventované místo vašeho domova nebo místa konání večírku.\n5. Pohybujte se. Zahrňte hry a fyzické aktivity, jako je basketbal, volejbal, plavání nebo Bags/Cornhole Bean Bag Game/Baggo v závislosti na dostupném prostoru a vybavení, aby se hosté bavili a zároveň je zaměstnávali něčím aktivním, nikoli neustále pastva. Navíc mohou během procesu spálit nějaké vážné kalorie v závislosti na aktivitě a její intenzitě.\nNakonec je čtvrtý červenec velmi očekávanou oslavou, která se snadno vejde do vašich plánů na zdravé a aktivní léto.\nHledáte zdravé jídlo, které byste mohli servírovat na grilu nebo přinést na večírek někoho jiného? Vyzkoušejte jednu z těchto chutných možností.\nSacharidy (sacharidy) jsou důležitou součástí zdravé výživy. Sacharidy nám nejen dodávají energii, kterou potřebujeme k životu, ale také zlepšují trávení, podporují zdraví srdce a snižují riziko některých druhů rakoviny. Co je však na sacharidech matoucí, je to, že existují také určité typy, které způsobují, že přibíráme na váze a zvyšují naše riziko cukrovky a srdečních chorob. Zde je několik základních způsobů, jak být zdravý, pokud jde o sacharidy:\nPoznejte rozdíl mezi „dobrými“ a „špatnými“ sacharidy.„Dobré sacharidy“ mají vysoký obsah vlákniny, která zpomaluje trávení. To vám pomůže cítit se déle sytí, udrží hladinu cukru v krvi stabilní a dodá vám energii na delší dobu. Rostlinné potraviny jsou plné dobrých sacharidů a vlákniny.„Špatné sacharidy“ se nacházejí ve zpracovaných a rafinovaných potravinách. Během zpracování jsou tyto potraviny zbaveny vlákniny a dalších živin pro lepší texturu a delší trvanlivost. Výsledkem je, že tyto potraviny se rychle tráví, což způsobuje, že hladina cukru v krvi rychle stoupá a klesá. Brzy po jídle se tak cítíte hladoví a máte nedostatek energie. Mezi běžné špatné sacharidy patří „bílé“ potraviny – bílá rýže, bílé těstoviny a bílý chléb.Hledejte dobré sacharidy v ovoci, zelenině, fazolích a celozrnných výrobcích. Mezi celozrnné potraviny patří hnědá a divoká rýže, ovesné vločky, pohanka, bulgur, proso, rolovaný oves, celozrnný ječmen, quinoa, celozrnné žito a celozrnná pšenice. Potravina, která je skutečně celozrnná, uvádí slovo „celé“ před názvem zrna a je první nebo druhou složkou.Najděte špatné sacharidy na seznamu složek. Rafinovaná zrna jsou maskována názvy „obohacená mouka“, „pšeničná mouka“, „pecená pšenice“, „praskaná pšenice“, „100% pšenice“ a „vícezrnná“. Vyhýbejte se také potravinám s přidanými cukry, které jsou uvedeny jako kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, bílý nebo hnědý cukr, kukuřičný sirup, sušina kukuřičného sirupu, melasa, med, javorový sirup, sladový sirup, palačinkový sirup, fruktózové sladidlo, tekutá fruktóza, bezvodá dextróza a krystalová dextróza.Přečtěte si nutriční štítky, abyste zjistili, kolik gramů vlákniny a sacharidů je v potravinách, které jíte. Dospělí by měli přijmout 25-35 gramů vlákniny denně. Když si vyberete potraviny s vysokým obsahem vlákniny, zároveň přijímáte dobré sacharidy.Vypočítejte si denní doporučené množství sacharidů. I když si vyberete jen dobré sacharidy, stále můžete přibrat, pokud jich budete jíst příliš mnoho. Sacharidy by měly tvořit 45–65 % vašich denních kalorií (i když se snažíte zhubnout). Své denní doporučené množství sacharidů v gramech si můžete vypočítat tak, že svůj denní cíl kalorií zadáte do následujícího vzorce: (jako příklad používáme 1800 kalorií za den)\n45 % denních kalorií ze sacharidů:\n1800* kalorií x 0,45 = 810 kalorií810 kalorií děleno 4 (na gram sacharidů jsou 4 kalorie) = 202 gramů\n65 % denních kalorií ze sacharidů:\n1800* kalorií x 0,65 = 1170 kalorií1170 kalorií děleno 4 gramy/kalorie = 293 gramů\nOsoba s denním cílem kalorií 1800 by měla mít mezi 202-293 gramy sacharidů denně.\nAmerická rada pro cvičení\nMinisterstvo zemědělství USA a Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA\n1. Model zdravého stravování. Jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete podniknout, abyste pomohli svým dětem jíst zdravěji, je, abyste jedli zdravěji. Modelování rodičů bylo spojováno se zvýšeným příjmem mléka, ovocných šťáv a zeleniny.\n2. Jezte společně. Nejen, že jsou rodinná jídla pro děti obecně výživnější, společné stravování také nabízí příležitost k socializaci a modelování zdravého chování.\n3. Zvyšte expozici zdravým potravinám. Pomozte dětem vytvořit si zdravé stravovací návyky tím, že je budete opakovaně vystavovat různým potravinám. Neoznačujte jídlo jako „odmítnuté“, protože může trvat až 15 pokusů, než ho dítě přijme.\n4. Nechte je vybrat si velikost porce. Umožněte svým dětem, aby se nechaly svými vnitřními náznaky hladu a sytosti řídit, kolik toho sní, tím, že jim umožníte vybrat si vlastní velikost porcí.\n5. Nepoužívejte odměny za jídlo. Požadavek, aby vaše děti konzumovaly určité jídlo, aby získaly „odměnu“, jako je dezert, s větší pravděpodobností zvýší jejich nechuť k jídlu, které musí jíst, a zároveň zvýší jejich touhu po typicky nezdravém jídle „za odměnu“.\n6. Odmítněte být kuchařem na „krátkou objednávku“. Podporujte zdravější stravování tím, že odmítnete vyhovět zvláštním požadavkům a zároveň zajistíte, aby se při každém jídle podávalo alespoň jedno zdravé jídlo, které má dítě rádo.\n7. Omezte televizní čas. Sledování televize často zahrnuje reklamu na nezdravé, sladké a vysoce zpracované potraviny. Vystavení reklamám na potravinářské produkty zvyšuje u dětí výběr a preference těchto inzerovaných potravin.\n8. Využijte podobnosti. Využijte podobnosti k vytvoření chuťové preference pro nová jídla. Jakmile je jídlo přijato, najděte podobně zbarvené nebo ochucené „potravinové mosty“, abyste rozšířili paletu potravin, které bude dítě jíst. Například, pokud má dítě rádo dýňový koláč, zkuste šťouchané sladké brambory a poté šťouchané mrkve.\n9. Udělejte ze zdravého stravování zábavu. Vypěstujte si zdravé potraviny na zahradě nebo vezměte své děti na farmářský trh, aby si vybraly novou zeleninu nebo ovoce, které by mohly doma vyzkoušet.\n10. Přeskočte hádky o jídlo. Když rodiče tlačí na děti, aby jedly určitá jídla, je méně pravděpodobné, že si na ně děti vyvinou chuť. Chcete-li, aby děti chtěly jíst zdravá jídla, použijte strategie, jako je zvýšení dostupnosti a expozice, minimalizace konkurence, modelování, přísahání, že nic neřeknou, když dítě jídlo odmítne, a aby jídlo chutnalo.\nVáš svatební den se blíží a vy jste odhodlaní být připraveni a fit. Bohužel, mnoho nevěst se uchyluje k extrémním opatřením, aby zhubly, což a) nebude fungovat; a b) připraví vás na váš velký den o veškerou zábavu!\nVe druhé části této série svatebních cvičení se naučíme skvělé cvičení spodní části těla, které můžete přidat do svého programu.\nKrabice se svobodou skáče\nSkákat pro radost! Brzy se budete vdávat! Vyberte si výšku krabice, která je bezpečná a zároveň náročná. Explodujte ze země (zaměřte výš než krabice) a přistaňte s měkkými a vyrovnanými koleny. Ustupte a opakujte.\nNěco nového Dřepy\nS těmito dřepy budete mít o něco nového postaráno… nová záda! S nohama mírně širšími než na šířku boků od sebe snižte boky dolů a dozadu, přičemž úhel zad a úhel holeně budou rovnoběžné. Vyberte si hloubku, která je bezpečná pro vaše kolena a kyčle, ale přesto náročná (to se bude lišit od osoby k osobě). Zapojte hýždě a vyjeďte z podlahy. (Volba: Dřepy s vlastní vahou těla nebo dřepy bez zátěže se závěsným trenažérem)\nLíbánky Hip Press\nKdo bude mít nejlepší tělo v bikinách na pláži? Budeš! Položte nohy naplocho na podložku několik centimetrů od zadního konce. Projeďte patami a zvedněte boky, abyste vytvořili přímku s koleny, kyčlemi a rameny. Použití BOSU míče, fit míče nebo TRX Suspension Trainer může zvýšit intenzitu tohoto cvičení.\nKroky na straně Save-the-Date\nTyto boční kroky posílí vaše boky a nohy prostřednictvím bočního pohybu. Začněte v postoji na šířku ramen a polovičním dřepu a se smyčkovým odporovým pásem přes kotníky. Udržujte pozici v polodřepu, když levou nohou vykročíte do širšího postoje. Poté vraťte pravou nohu zpět do vzdálenosti na šířku ramen, aniž byste ji přetahovali. Zajistěte, aby vaše prsty vždy směřovaly dopředu a vaše držení těla zůstalo vzpřímené. (Možnost: Umístěte pás nad kolena)\nVýpady páru Curtsey\nCurtseying již není příliš populární, ale můžete tento trend restartovat, když ucítíte, co to udělá s vašimi nohami! Začněte stát s nohama na šířku ramen. Jednu nohu vykročte za druhou a pokrčte obě kolena. Když je přední stehno téměř rovnoběžné s podlahou, vraťte se do výchozí pozice. Přidáním činek zvýšíte obtížnost tohoto cviku.\nČokoládová fontána kotlety\nZískejte právo dopřát si čokoládovou fontánu s tímto úžasným základním cvičením! Začněte tím, že se postavíte bokem ke kotvě kabelu s pažemi nataženými před tělem. Udržujte paže a záda rovně, zatlačte boky dozadu a spusťte rukojeť těsně za opačné koleno. Návrat s kontrolou.\nGolfové houpačky Garter-Toss\nDalší skvělé základní cvičení! Jsou opakem vašich běžných kotlet. Začněte tím, že se postavíte bokem k nízkému kabelu. S plochými zády a zatlačenými boky zvedněte rukojeť po úhlopříčce nahoru a zakončete otočnými nohami.


Můžete zažít paranoiu, pokud nemáte poruchu, která ji obvykle způsobuje? V jakém okamžiku se paranoia stává úzkostí a strachem z nebezpečí? Jaký je rozdíl mezi úzkostí a paranoií? 2020\nMůžete zažít paranoiu, pokud nemáte poruchu, která ji obvykle způsobuje? V jakém okamžiku se paranoia stává úzkostí a strachem z nebezpečí? Jaký je rozdíl mezi úzkostí a paranoií?\nRelativně mentálně zdravý člověk může mít vzácný, občas mírný pocit paranoie, aniž by to naznačovalo, že má chronickou duševní poruchu.\nExistují diagnostická kritéria, která pomáhají psychologům a psychiatrům určit diagnózu jedince; to vyžaduje čas na rozhovor a možná dát jednotlivci několik testů, aby dospěli k přesné diagnóze.\nLidé obvykle chodí mluvit s psychologem, když jejich úzkost a / nebo paranoia začne vážně zasahovat do jejich schopnosti dobře vykonávat svou práci, nebo jim ztěžuje nebo znemožňuje cestovat, nebo když jejich úzkost a / nebo paranoia začíná narušit jejich manželství nebo jiné vztahy.\nKategorie duševních poruch úzkosti zahrnuje separační úzkost, fóbie (jako je agorafobie, klaustrofobie atd.), Sociální úzkost, panická porucha a další. Paranoia není uvedena v kategorii Úzkost.\nParanoia je iracionální, vytrvalý pocit (nebo klamná víra), že ostatním lidem nelze důvěřovat a že jsou venku, aby vás pronásledovali, ublížili vám nebo se proti vám spikli. Paranoidní myšlenka je příznakem psychózy (nesouvisející s realitou), často se vyskytuje u psychotických poruch, jako je schizofrenie, a je to klíčový příznak paranoidní poruchy osobnosti.\nČlověk se může cítit úzkostně z mnoha důvodů; paranoia je (obvykle neopodstatněný) strach, že někdo nebo něco je „pro vás“. Tak se cítíš? Pokud ano, musíte se obrátit na svou objektivitu a racionalitu, abyste se rozhodli, zda jste ve skutečném nebezpečí nebo ne.\nVe skutečnosti by vám velmi pomohlo navštívit odborníka na duševní zdraví, někoho, kdo je vyškolen, aby vám pomohl lépe porozumět sobě a zdrojům vašich pocitů. Prosím, udělej to.\nUž jste dostali spoustu odpovědí na to, jaký je rozdíl, takže vám dám odpověď na to, jak si s tím poradit. najít pohodlí a věci, díky nimž se cítíte v bezpečí, může to být docela obtížné, když je ve špatném stavu, takže bych navrhl hledat věci, díky nimž se budete cítit silní a kompetentní (jako je získání buffů nebo dovedností, které vám pomohou). Najděte někoho, kdo by vás potěšil a podělil se o vaši bolest. Nemusí to být profesionál, musí to být někdo, koho máte pohodlně zranitelný.\nhodně štěstí a zůstat silný


1 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy\n1.1 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – kopřiva dvoudomá\n1.2 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – heřmánek pravý\n1.3 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – měsíček lékařský\n1.4 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – bříza bělokorá\n1.5 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – šalvěj lékařská\n1.6 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – mydlice lékařská\n1.7 Bylinky pro krásné a zdravé vlasy – lípa srdčitá\nVlasy jsou pýchou každé ženy, bohužel často trpí různým fénováním, kulmováním, barvením, či žehlením, což se projevuje například lámavostí, roztřepenými konečky či vypadáváním vlasů. Aby byla zachována jejich krása a síla, je nutné jim věnovat dostatečnou péči. Na trhu existuje spousta přípravků určených k péči o vlasy, avšak pro ty, které chtějí zvolit šetrnou cestu a bez chemie, tu jsou bylinky.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – kopřiva dvoudomá\nKopřiva dvoudomá je jedna z nejvíce používaných bylinek na vlasy. Úspěšně pomáhá při boji s vypadáváním vlasů, podporuje jejich růst, regeneruje a posiluje vlasy a pomáhá zamezit tvorbě lupů. Používá se ve formě tinktury z kořene nebo odvaru z čerstvých listů. Nejvhodnější jsou mladé kopřivy na jaře, které mají největší účinek. Kopřiva má také schopnost zesvětlit vlasy.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – heřmánek pravý\nOdvar z květu heřmánku pravého je vhodný v případě mastných vlasů, jelikož omezuje tvorbu mazu. Vlasy posiluje, dodává jim lesk a dokonce je může mírně zesvětlit.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – měsíček lékařský\nHydratační olej z měsíčku lékařského pomáhá na suché vlasy, nálev zvýrazňuje barvu blond a zrzavých vlasů, je účinným léčebným prostředkem proti tvorbě lupů. Maska z měsíčku regeneruje a uklidňuje pokožku.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – bříza bělokorá\nOdvar z listů břízy bělokoré posiluje kořínky vlasů, dodává jim lesk, zabraňuje tvorbě lupů, pomáhá na mastné vlasy, ošetřuje pokožku hlavy. Březová míza, ze které se vyrábí tzv. březová voda, naopak podporuje růst vlasů a zamezuje jejich vypadávání.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – šalvěj lékařská\nŠalvěj lékařská hydratuje suché vlasy, posiluje je a zklidňuje pokožku hlavy, omezuje tvorbu mazu. Dodává vlasům potřebný lesk a budou díky ní krásné a hebké. Šalvějový čaj také dokáže účinně pomoct v boji proti začínajícím šedinám u světlejších vlasů.\nTinktura z šalvěje lékařské účinně pomáhá při svědění pokožky a mastných vlasech, omývání vlasů šalvějovým odvarem dokáže omezit či dokonce odstranit tvorbu lupů.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – mydlice lékařská\nDomácí šampón z mydlice lékařské regeneruje kůži, posiluje vlasy, zamezuje jejich vypadávání, a pomáhá v boji s mastnými vlasy. Užívá se také při pravidelné péči během mytí vlasů, dodává jim potřebný lesk.\nBylinky pro krásné a zdravé vlasy – lípa srdčitá\nNálev z květů lípy srdčité zanechává vlasy lesklé a pružné, pomáhá při léčbě lupů. Lze jej také užívat při boji s vypadáváním vlasů, podporuje jejich růst.\nSuper souhrn, díky za článek


houby – Worth to eat…\nAll articles filed in houby\nhlavní jídla bezmasáhouby, italská kuchyně, sýr, těstoviny2 komentáře u textu s názvem Tagliatelle s houbami a mascarpone\nVrchol houbové sezony před námi, tak jsme přes opakovaná tvrzení skeptického okolí, že houby nerostou, minulý týden vyrazili. A samozřejmě že rostou! Ale o mě se prosím povídá, že najdu hřiba i na asfaltu 😀 . Každopádně jsme nasbírali dostatek hub, abych pro vás mohla připravit tyhle úžasné těstoviny 🙂 ! Co budeme potřebovat: 400…


Compact K EK9 - Nilan větrání s rekuperací\nNILAN Compact K EK9\nRekuperační jednotka NILAN Compact je vlajkovou lodí produkce NILAN pro rodinné domy. Jednotka získala mnoho ocenění, je certifikovaná Passivhaus Institutem Darmstadt jako velmi úsporná jednotka vhodná i pro pasivní domy. Mezi největší úspěchy patří vítězství v prestižní mezinárodní soutěži o nejúspornější dům světa, kde již 2x byla byla součástí vybavení vítězného domu. I u nás první pasivní dům, který certifikovalo Centrum pasivního domu, byl osazen jednotkou NILAN Compact.\nJednotka zajišťuje komplexní služby pro rodinné domy s požadavkem výměny vzduchu až 300 m3/h: větrání s účinnou rekuperací, chlazení provozně zdarma při ohřevu vody, levný ohřev teplé vody. Jednotka samozřejmě chladí i po ohřátí vody v nádrži. Režim topení ani chlazení není omezen podobně jako u jednotek, které chladí a žádnou nádrž nemají (Gott, ESO TOP, VPL). Jednotka může být dovybavena i technologiemi pro vytápění. Stavebnicový systém umožňuje instalaci elektrokotle pro domy s malou spotřebou tepla a v případě potřeby rozšíření o tepelné čerpadlo.\nCompact – schéma funkce\nNILAN Compact + elektrokotel ( 9 kW )\nMin: 50 m3/h\nMax: 275 m3/h\nRozměry (Š x H x V) 900 x 610 x 2065 mm\nHmotnost 202 kg\nSkříň jednotky Alu / Zn plech, lakovaný (bílá – RAL 9016)\nTyp kompresoru Pístový\nTřída filtrace ISO Hrubé > 90% (G4)\nMnožství chladiva 2000g\nObjem nádrže 180 l\nPřípojná hrdla Ø 160 mm\nNapájení 230 V (± 10%), 50/60 Hz\nMaximální příkon 2,2 kW / 9,6 A\nStandby spotřeba 3W\nExterní ztráta < 1,1 %\nVnitřní ztráta < 1,4 %\nChladící výkon 2,3 kW\nTopný výkon Qc [W] jako funkce objemového průtoku qv [m3/h] a teploty venkovního vzduchu [°C], podle EN 14511 odpadní vzduch = 21 °C.\nCelkový topný výkon je primárně použit na krytí ztrát větráním, pokud vzniká s ohledem na objemový průtok venkovního vzduchu přebytek topného výkonu, lze jej využít jako příspěvek k vytápění místnosti.\nZtráta větráním: čárkované křivky\nCelkový topný výkon: plné křivky\nTopný faktor COP [-] jako funkce venkovní teploty [°C] a objemového průtoku qv [m3/h] podle EN 14511 při teplotě odpadního vzduchu = 21 °C.\nPoznámka: COP se počítá pro tepelné čerpadlo a protiproudý výměník podle EN 14511.\nudetemperatur – venkovní teplota\nZvuková data platí pro qv = 210 m3/h, Pt ext = 100 Pa.\nTestováno podle EN 9614-2 pro povrch a EN 5136 pro potrubí. Hladina akustického výkonu LWA klesá se zploštěním objemu vzduchu a snižováním protitlaku. Hladina akustického tlaku LPA v dané vzdálenosti bude záviset na akustických podmínkách v místě instalace.\n1: Venkovní vzduch\n2: Vzduch (přívod)\n4: Zpětný vzduch\nVšechny údaje jsou v mm.


Antikoncepce Petra 27.5.2009\nDobrý den, vím, že tento problém tu byl již řešený..jen se chci zeptat, trápí mě noční pocení, po těle a také hodně na obličeni, tento problém trvá asi 3 týdny, tedy stejně dlouho, jako jsem začala brát novou antikoncepce, Regulon...Je to má 4. antikoncepce, jelikož u předchozích jsem špinila a nechci ji zase měnit....Může tedy tato antikoncepce způsobovat toto pocení? V současné době mám také zduřelé slinné žlázy u ucha a na krku, pan doktor říká, že je to od osmiček, takže se musí vyřezat. Je mi 22. Děkuji za Váš názor. Petra\nDobrý den, obtíže mohou být jak od antikoncepce, tak od růstu zubů, zejména pokud by se přidružila infekce. Obecně se noční pocení objevuje v souvislosti s některými infekcemi. Z tohoto hlediska je vhodná kontrola u Vašeho lékaře, zejména pokud byste měla zvýšenou teplotu nebo horečku. Také může být změna v činnosti štítné žlázy, což také případně vyšetří Váš lékař. A nakonec - nemáte přetopenou místnost, kde spíte?


[ 3855 ] <Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší> označené neoznačené rozsah\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 8.10.2020 23:14 3615\nZidane Kdo se bojí nákazy, ať sedí doma - Netřeba korošikanovat celý národ 8.10.2020 21:41 3614\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 8.10.2020 02:49 3613\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 7.10.2020 17:45 3612\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 7.10.2020 01:47 3611\nStačilo, aby šéf Babiš trochu zadupal a Prymula nám hned zvojtěchovatěl - aneb pěkně vedle sebe, pěkné shrnutí, jen mi přijde, že žvaní (Luděk Staněk) až příliš.\nJako, su docela rád, že mi ukradli ten signál v televizi a že Babišovi velevýkony mám jen propasírované přes rádio + něco málo přes ynterneti.\nA Ovarovy taky.\nZidane Kdo se bojí nákazy, ať sedí doma - Netřeba korošikanovat celý národ 7.10.2020 00:00 3610\nTrhněte si ploutví, svědci covidovi. Jestli to chytnu, no tak to chtynu.\nJestli umřu, no tak umřu.\nAle svobodnej, ne s náhubkem jak čokl!!!\nA kdo se bojí, že ho nenošením náhubku honosně nazývaného rouškou ohrožuju, ať si drží dva metry odstup, pro jistotu radši pět, protože bububu, zlý koronavirus, bububu!!! a může bejt v pohodě, no ne? ;-)\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 6.10.2020 19:44 3609\nOnemocněl také Milan Kňažko (75). O nákaze koronavirem informoval slovenský herec a bývalý politik na svém Facebooku. „Vyzývám všechny, aby nezlehčovali situaci a respektovali nařízení vlády a zdravotníků,“ napsal herec. „Nenošení roušek není projev vlastní svobody, ale bezohlednost vůči svobodě těch, které tím ohrožujeme. Nevěřte levným exhibicionistům, že covid-19 je jen lehká chřipka. Mám za sebou desítky chřipkových onemocnění, ale covid-19 nepřeji dokonce ani těm, kteří šíří tyto bludy,“ napsal.\nVzkazy pro rýmičkáře.\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 6.10.2020 19:34 3608\nZeman vojákům chválil drony, v projevu omylem označil pěchotu za přežitek\nPrezident doporučil vojákům drony, ale jezdectvo si spletl s pěchotou | (1:45) | video: ČTK\n„O generálech se někdy říká, že se připravují na minulou válku. Jsem rád, že o českých generálech to neplatí, neboť právě dnes děláme významný krok k tomu, aby se do výzbroje české armády dostaly zbraně 21. století,“ uvedl Zeman.\n„A nedochází například, promiňte mi tu ironii, k obnovení infanterie s odůvodněním, že koně jsou krásná zvířata. Což je pravda, ale na jezdectvo bychom asi neměli spoléhat,“ dodal prezident, který měl očividně místo infanterie, tedy pěchoty, na mysli kavalerii.\nStařec, již se mu vše plete a ve vydlabané kebuli to zahnívá. A pojem ochranka má v jeho případě zcela jiný význam a náplň.\nNa protest nechávám i ty kecy o zdroji, když ti pitomci nejsou schopni vygenerovat odkaz.\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 6.10.2020 13:03 3607\n"Bývaly doby, kdy byl Miloš Zeman břitkým rétorem, šiřitelem vtipných bonmotů a sršela z něj energie a síla. Byl to silný politický soupeř a umný stratég, který dokázal prosadit svou. Snaží se o to i dnes, ale používá u toho metody, které jsou provázeny poťouchlostí a zapšklostí. Ukázal to opět v nedělním rozhovoru na televizi Prima.\nPrezident Miloš Zeman si například myslí, že Česká republika se nevyhne kvůli koronavirové epidemii další celostátní karanténě. V tom souzní s novým ministrem zdravotnictví plukovníkem Romanem Prymulou, který do politiky vnáší vojenské metody. Tedy, že se méně diskutuje a více rozkazuje. Zemanovi se to zjevně líbí. Přitom v roce 2013, když vyhrál prezidentské volby, sliboval, že bude hájit zájmy deseti milionů občanů země. Kteří občané mu z toho zbyli dnes? Kolik jich je? Vždyť názorů je deset milionů, ale Zeman si myslí, že správné jsou pouze ty jeho.\nZeman na jedné straně kritizuje vysoké schodky a bezbřehé utrácení peněz, na druhé se domnívá, že řešením cocidové nemoci jsou plošná opatření. Ta by ale dál oslabila české hospodářství, které se už i tak zmítá v nesnázích. Přišly by proto ještě vyšší schodky, a ještě větší utrácení peněz. Hlava státu by jistě nebyla ani proti zvýšení některých daní. Zanechat za sebou spálenou zemi (sám o ní kdysi hovořil), to by mu spolu se současnou vládou šlo.\nStudie z celého světa přitom ukazují, že celoplošná opatření proti koronaviru poničila ekonomiku mnoha států. Omezující opatření, která přicházejí v druhé vlně nákazy (a může přijít i třetí a další vlna) by sice měla být v případě potřeby přísná (a jejich dodržování by se mělo kontrolovat, což se v Česku neděje), ale nikoli celoplošná. Jen regionální, krátkodobá a jasně cílená. Toho ale není Zeman příznivcem, chtěl by vidět údery rázné prymulovské ruky.\nMiloši Zemanovi se to lehce říká, protože za nic nenese odpovědnost. Prostě něco plácne, média to košatě recyklují a on je spokojený. Dál totiž zůstává v pomyslné karanténě v Lánech. Už více než půl roku. Ve srovnání s prezidenty jiných států v Evropě, v podstatě nedělá nic. Delší dobu se nevyjadřuje ani k důležitým výročím či historickým okamžikům historie státu. To přenechává Twitteru svého mluvčího Jiřího Ovčáčka.\nČeský nejvyšší politický představitel se tak sám dobrovolně uvrhl do karantény v mnoha směrech. A chce v ní podle všeho zůstat. Má představu, že když on, tak i my všichni. Cesta je to absurdní a nezodpovědná. Bohužel tento stav bude trvat až do března 2023, kdy mu skončí mandát."\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 6.10.2020 12:56 3606\nPřipomeňme si, že dnes (a zítra) to je přesně 70 let, co se bolševik dopustil jednoho z mnoha justičních zločinů,\nkdyž mu vadili representanti vlastní země, včetně mistrů světa.\nA jako obvykle, za tyto zločiny, až vlastizrady, nebyl nikdo potrestán.\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 5.10.2020 17:04 3605\nPoslední dobou mi chodí jakýsi podivný spamy. Odesílatel je vždycky jakože ňáká baba (Evelína, Karolína, Jituše, Hana - ne, ta zatím myslím ne, Anna atd.) a náhled textu je tak nějak jako "hou gvgzufz oppom julhjs ijůrn qwzhb kdjis xnoaskcl swdnx xsk osnkcnhwik jxsi". Lítá to rovnou do spamu, takže to nezavazí, ale je to i několik denně a prostě mne to tak nějak sere.\nNevíte někdo něco víc? Je to vir nebo je v tom odkaz na svinstvo, po kterým si budu péro omotávat kolem břucha?\nSi říkám, že se jednou budu muset naučit to hakerství a tenhleten bordel budu ničit u zdroje i s počítačem.\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 2.10.2020 19:56 3604\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 1.10.2020 16:47 3603\nGeny po neandrtálcích jsou prý při koronaviru rizikovým faktorem\nNeandrtálci v ohrožení!\nJá bych navrhoval, jak je tu teď ta móda nových sexualit, aby v občance bylo zapsáno, že člověk je buď člověk nebo neandrtálec! A neandrtálec by třeba mohl mít zaručené sezení v autobuse (trošku segregace, no).\nZidane Kdo se bojí nákazy, ať sedí doma - Netřeba korošikanovat celý národ 28.9.2020 14:39 3602\nDesdichado : No právě. Abys do toho za pár tejdnů nemusel začít vrážet tolik, že by ti v důsledku z toho milionu moc nezbylo.\nDesdichado Najdou Ovar a vláda odvahu a pošlou - Číně fakturu za hospodářské škody? 28.9.2020 14:35 3601\nKastl vypadá dobře. Do motoru nevidíš.


Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 50 ml | ELNINO.CZ\nZpět na výpis Vůně Parfémované vody Narciso Rodriguez Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémované vody pro ženy Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 50 ml\npižmo, růže, pivoňka\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 50 ml\nKód produktu: 78799 Skladem > 10 ks\n1 210 Kč Ušetříte 180 Kč (15%)\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 100 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 100 ml tester Tester parfému má identické složení jako parfém v běžném provedení a slouží k testování a odzkoušení vůně. Jedinými a podstatnými odlišujícími rozdíly jsou: Cena - Ve většině případů nižší. Vůně - Je identická jako standardní parfém. Balení - Je provedeno u většiny v kartónových, v barevně nezdobených krabičkách, někdy může být i bez krabičky. Flakón- Je shodný se standardním provedením, ale může být i odlišný, např. velikostí, zobrazením některých prvků, u některých není dodávána vrchní krytka rozprašovače. Testery parfémů nejsou určeny k osobní spotřebě, ale pouze pro prodej za účelem zkoušení vůně při prodeji parfémů v provozovnách kupujících - viz obchodní podmínky.\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 50 ml tester Tester parfému má identické složení jako parfém v běžném provedení a slouží k testování a odzkoušení vůně. Jedinými a podstatnými odlišujícími rozdíly jsou: Cena - Ve většině případů nižší. Vůně - Je identická jako standardní parfém. Balení - Je provedeno u většiny v kartónových, v barevně nezdobených krabičkách, někdy může být i bez krabičky. Flakón- Je shodný se standardním provedením, ale může být i odlišný, např. velikostí, zobrazením některých prvků, u některých není dodávána vrchní krytka rozprašovače. Testery parfémů nejsou určeny k osobní spotřebě, ale pouze pro prodej za účelem zkoušení vůně při prodeji parfémů v provozovnách kupujících - viz obchodní podmínky.\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 30 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémovaná voda pro ženy 10 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Dárková kazeta pro ženy parfémovaná voda 100 ml + parfémovaná voda 10 ml + tělové mléko 75 ml\n=parfémovaná voda 100 ml + parfémovaná voda 10 ml + tělové mléko 75 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Dárková kazeta pro ženy parfémovaná voda 50 ml + sprchový gel 75 ml + tělové mléko 75 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for Her Dárková kazeta pro ženy parfémovaná voda 30 ml + parfémovaná voda 10 ml\n=parfémovaná voda 30 ml + parfémovaná voda 10 ml\nNarciso Rodriguez Fleur Musc for HerParfémovaná voda pro ženy 50 ml\nObjevte více: Parfémované vody Narciso Rodriguez Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her Parfémované vody pro ženy\n„Parfémovaná voda Fleur Musc for Her se zrodila z mé touhy vytvořit vůni se srdcem z pižma, obklopenou bohatými, růžovými květy, které utvářejí jedinečnou růži.“ Narciso Rodriguez. Unikátní, návyková s ohnivou vášní, tak by se dala popsat vůně parfémované vody Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her. Vůně prezentuje odvážnou a vášnivou ženskost v celé její kráse. Na vzniku vůně mají zásluhu parfumérky Sonia Constant a Calice Becker.\nVůně, která se prezentuje ve výrazném růžovém obale, napovídá, že se jedná o vůni, která neskrývá svou ženskost. „Barva odhaluje ducha růžové vůně květin“ Úvodní tóny vůně Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her jsou tvořeny růžovým pepřem, který se postupně mísí s tóny, ukrytými v samotném srdci vůně. Mezi střední tóny patří pižmo, které je smyslné a jedinečné, společně s květinovými tóny, zastoupenými neodolatelnou pivoňkou a růží. Vyváženost vůni dodávají základní tóny, tvořené pačuli, fialkou a jantarem. Provoňte své tělo jedinečnou květinovou vůni s toaletní vodou Narciso Rodriguez Fleur Musc for Her.\nHodnocená varianta Parfémovaná voda 100 ml Parfémovaná voda 100 ml poškozená krabička Parfémovaná voda 100 ml tester Parfémovaná voda 50 ml Parfémovaná voda 50 ml poškozená krabička Parfémovaná voda 50 ml tester Parfémovaná voda 30 ml Parfémovaná voda 10 ml Dárková kazeta parfémovaná voda 100 ml + parfémovaná voda 10 ml + tělové mléko 75 ml Dárková kazeta parfémovaná voda 50 ml + sprchový gel 75 ml + tělové mléko 75 ml Dárková kazeta parfémovaná voda 30 ml + parfémovaná voda 10 ml\njá ho používám spíš podzim , zima\ndlouho vydrží, nezvyklá vůně ,naprosto jedinečná. miluju ho\nNaprosto skvělá.. vracím se k ní pořád zpět ... doporučuji!\nMě teda drží na kůži i oblečení výborně i na papírku dlouho voněla.\nKrásná omamná vůně , mohla by déle držet....


Divadlo je dnes hlavně o lásce (No. 8) – Divadelní noviny\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 8)\nBudu upřímná. Na hostování bulharského souboru VOX POPULI s inscenací Mir Vam (Mír s vámi) do Venuše ve Švehlovce se mi moc nechtělo. Politickému divadlu neholduji a zprávami o uprchlické krizi mě již více než dostatečně informují, nebo spíše zahlcují média.\nTento pocit ve mně přetrvával ještě podstatnou část představení Mir Vam, jež zpočátku probíhalo staticky, se dvěma herci u mikrofonů po stranách jeviště, projekcemi autentických příspěvků uprchlíků na třech plátnech uprostřed a titulky nad nimi. A já jej konzumovala jako víno v kelímku. Proč je to divadlo? Proč prostě nenatočili dokument?\nPak se ale začaly dít věci. FOTO archiv\nPak se ale začaly dít věci. Herečku nejdříve zasypala dávka písku, potom druhá, potom třetí… Nenechala se tím však vykolejit a na povel svého hereckého kolegy znovu a znovu podrobeně a zároveň houževnatě opakovala až bolestivě strojové pohyby. Jak zahrát utrpení, aby působilo skutečně, a ne banálně? Jak s evropskými diváky komunikovat o věcech, které si vůbec nedovedeme představit? Z balkonu divadelního sálu pak začaly padat také kameny a nakonec i granátová jablka. Jedno takové leželo ve středu scény od samého začátku a v jednom okamžiku je herečka opatrně překračovala jako by šlo o nášlapnou minu. Neumím bulharsky, ale český název ovoce pro tyto účely fungoval perfektně. A posloužilo i jako potrava hladovému uprchlíkovi, když se na něj herec až zvířecky vrhl a šťáva mu z úst vytékala proudem. Když už na scéně leželo několik roztříštěných jablek, dostala najednou význam kusů mrtvých těl. V divákovi však jejich házení nevyvolávalo soucit, nýbrž strach o to, aby mu nezašpinila oblečení. Tímto způsobem tvůrci nastolili optiku západoevropské civilizace, válečnému konfliktu dostatečně vzdálené a hledící na něj s odstupem a pohledem často zkresleným médii. A v tomto duchu vyzněl i závěr představení. Nebylo zakončené klasickou děkovačkou. Herci se pouze zvedli ze země, kde leželi jako mrtví, a za zvuků písně rockové skupiny Red Hot Chili Peppers uklidili scénu a odešli. Hotovo, sbaleno a připraveno na další štaci, kde představení bude moci zkonzumovat zase další publikum…\nPočáteční chvění herců jsem přikládala jejich nervozitě. FOTO archiv\nPočáteční chvění herců jsem přikládala jejich nervozitě. Tento jejich malý třas se však postupně proměnil ve výrazně fyzické herectví. Herci se plazili v písku a šťávě z granátových jablek, dýchali prach, supěli při běhání a sbírání kamenů a dokonce také plakali. Z nasbíraných kamenů, představujících rozbořené domy, pak vytvořili několik malých mohyl a jedna herečka je ozdobila klíči jednotlivých padlých. Největší zoufalství, podané tak autenticky, že se performarce spustila z nosu i nudle, přišlo ve chvíli, kdy se žena musela zbavit svého dítěte. V inscenaci jej představovala arabská loutna neboli úd, který herečka se zoufale prosebným výrazem nabídla divákovi v první řadě, shodou okolností vedle mě sedícímu kamarádovi. Ten na hru přistoupil a dítě odebral. Zajímalo mě, jestli je náhodně vyzvaný divák při každé repríze vždy dostatečně vstřícní a aktivní a tvůrci nepočítají naopak spíše s lhostejností světa, kterého se válečný konflikt netýká. Herečka mě ovšem po představení ubezpečila, že situace funguje. Ještě stále jsme lidé.\nFyzickým jednáním vytvářené emoce, ztrhaná vizáž herců a jejich špinavé oblečení… FOTO archiv festivalu\nFyzickým jednáním vytvářené emoce, ztrhaná vizáž herců a jejich špinavé oblečení společně s atakem na smysly diváků prostřednictvím těžce dýchatelného prachu a strachu z padajících tříštících se jablek, to vše má za úkol přimět diváky vystoupit z bubliny netečného bezpečí, a představení tak naplno prožít. Stejně tak, jako by měli prožívat válečný konflikt a pohnuté osudy uprchlíků bez ohledu na to, jak jsou od nás daleko.\nSmysl divadla byl pro mě najednou zřetelný. Zprávy v této produkci divák nekonzumuje v záplavách často banálních informací a po jeho zhlédnutí nepokrčí rameny nad dalším teroristickým útokem, jež jsou dnes již téměř denním chlebem. Do divadla přicházím za účelem vidět něco nového, prožít si kontakt s uměleckým dílem. Vystupuji nejen ze svého domova, ale i ze zajetých názorů a představ. Zpráva tak ke mně přijde v rámci jasně ohraničené divadelní události, navíc umělecky zpracovaná, takže mě přímo nutí k zamyšlení. A hlavně k (sou)cítění. Právě to se přihodilo tímto představením.\nVšichni z dotazovaných uprchlíků se shodovali v tom, že útěk pro ně byla poslední možnost. Často se za něj stydí a chybí jim jejich přátelé; pokud však chtěli zachránit sebe a svou rodinu, neměli na výběr. A citací Koránu a výkladem arabských pozdravů dokazují, že islám je ve svém jádru náboženstvím stejně mírumilovným jako křesťanství.\nOstatní díly festivalového zpravodajství:\nDivadlo je dnes hlavně o lásce! (No. 1)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 2)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce! (No. 3)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce! (No. 4)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce! (No. 5)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 6)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 7)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 9)\nDivadlo je dnes hlavně o lásce (No. 10)\nPublikováno: 1. března 2017\nKomentáře k článku: Divadlo je dnes hlavně o lásce (No. 8)