100+ typů digitálního obsahu, který můžete vytvořit – tra-la-la-band.com\nSpousta lidí by ráda spustila blog, ale měla by potíže s rozhodováním, jaký typ obsahu by mohl zveřejnit. Někteří by chtěli mít smíšený obsah, ale nemohou se rozhodnout, co si vybrat. Každý den vidíme různé typy obsahu a všichni mají své příslušné publikum. Určitě se člověk nemůže vztahovat ke každému typu obsahu, který tam je. Téměř každý den vyjdou také nové typy obsahu. Jak tedy rozhodnete, který typ obsahu se vám nejlépe hodí? Vytvořili jsme pro vás seznam více než 100 typů obsahu. Na konci tohoto článku se budete moci rozhodnout, jaký typ obsahu je ve vaší uličce.\nNejprve musíte vědět, že jsme digitální obsah rozdělili do tří širokých skupin:\nTextový obsah je ten typ obsahu, který nevyžaduje žádný zvukový nebo obrazový materiál. Stačí mi jen láska ke slovům a znalost, která tato slova přesvědčivě vytvoří. Existuje pouze mnoho obsahu, který můžete vytvořit pouze pomocí textu, a publikum je také velké.\nMultimediální obsah zahrnuje směs různých materiálů a je to mnohem větší skupina než ta první. Tato skupina zahrnuje video, audio, obrázky nebo kombinaci veškerého obsahu.\nPojďme se tedy podívat, jaké typy obsahu můžete pro svůj blog vytvořit a co každý typ obsahu nabízí.\n2 Multimediální obsah\n4.1 1. Příspěvky na blogu\n4.3 3. Jak na to\n4.4 4. Průvodci\n4.5 5. Seznamy\n4.6 6. Otázky a odpovědi\n4.7 7. Případové studie\n4.8 8. Posudky\n4.10 10. Recenze produktů\n4.11 11. Recenze knih\n4.12 12. Kontrolní seznamy\n4.13 13. Výzkum\n4.14 14. Bílé knihy\n4.15 15. Zprávy z oboru\n4.16 16. Firemní zprávy\n4.17 17. Příspěvky hostů\n4.18 18. Osobní příběhy\n4.19 19. Příběhy o úspěchu\n4.20 20. Osobní bios\n4.21 21. Komentáře\n4.26 26. Porovnání\n4.27 27. Předpovědi\n4.28 28. Inspirativní zprávy\n4.29 29. Jak se vyhnout selhání\n4.30 30. Zajímavá fakta\n4.31 31. Legrační příběhy\n4.32 32. Citace\n4.33 33. Literární díla\n4.34 34. Mikroblogové příspěvky\n4.35 35. Nejlepší praxe\n4.37 37. Naplánované události\n4.38 38. Obsah „Proč“\n4.40 40. Oznámení o produktu\n4.41 41. Informační bulletiny\n4.42 42. Propagovaný příspěvek\n4.44 44. Odmítnutí odpovědnosti\n5 Multimediální obsah\n5.4 48. Screenshoty\n5.5 49. Zvukové příspěvky\n5.10 54. Živá videa\n5.11 55. Mikro videa\n5.12 56. Prezentace\n5.13 57. Webináře\n5.14 58. Ankety\n5.15 59. Online události\n5.17 61. Průzkumy\n5.18 62. Oblékání\n5.20 64. Vizualizace dat\n5.21 65. Sběr dat\n5.23 67. Ilustrace\n5.25 69. Ukázky\n5.26 70. Průhlednost\n5.27 71. plakáty\n5.29 73. Komiksy a komiksy\n5.30 74. Soutěže\n5.33 77. Hudební videa\n5.37 81. Stránka fanoušků\n5.38 82. Média se zmiňují\n5.39 83. Dárky\n5.40 84. Hlavní stránky\n5.41 85. Denní představení\n6.1 86. Pluginy\n6.2 87. Šablony\n6.3 88. Nástroje zdarma\n6.4 89. Rozšíření prohlížeče\n6.6 91. Volné zdroje\n6.7 92. Chatovací místnosti\n6.8 93. Mobilní aplikace\n6.9 94. Odpočítávání\n6.10 95. Tlačítka sociální sítě\n6.12 97. Převaděče\n6.13 98. Uživatelem generovaný obsah\n6.14 99. Spolupráce\n6.16 101. Vstupní stránky\n6.17 102. Propagační weby\n6.18 103. Zprávy o příjmech\n6.19 104. Nejlepší ocenění\n6.21 106. Offline časopisy\n7.0.1 Další čtení\n8 ZAČNĚTE VLASTNÍ BLOG\n1. Příspěvky na blogu\n11. Recenze knih\n15. Zprávy z oboru\n17. Příspěvky hostů\n19. Příběhy úspěchu\n29. Jak se vyhnout selhání\n31. Vtipné příběhy\n33. Literární práce\n35. Nejlepší praxe\n37. Naplánované události\n41. Informační bulletiny\n10. Recenze produktů\n12. Kontrolní seznamy\n14. bílé papíry\n16. Zprávy o společnosti\n18. Osobní příběhy\n20. Osobní bios\n28. Inspirativní zprávy\n34. Mikroblogové příspěvky\n38. Obsah „Proč“\n40. Oznámení o produktu\n42. Propagované příspěvky\n44. Zřeknutí se odpovědnosti\n49. Zvukové příspěvky\n55. Mikro videa\n59. Online události\n65. Sběr dat\n73. Komiksy a karikatury\n77. Hudební videa\n81. Fanouškovská stránka\n85. Denní představení\n54. Živá videa\n64. Vizualizace dat\n82. Mediální zmínky\n84. Stránky funkcí\n88. Nástroje zdarma\n92. Konverzační místnosti\n98. Uživatelem vytvořený obsah\n100. E-mailové kampaně\n102. Propagační weby\n104. Nejlepší ocenění\n106. Offline časopisy\n89. Rozšíření prohlížeče\n91. Volné zdroje\n93. Mobilní aplikace\n95. Sociální tlačítka\n101. Vstupní stránky\n103. Zprávy o příjmech\nPříspěvky na blogu jsou typem textového obsahu, který vám umožňuje vytvářet nepřetržitý a konzistentní obsah. Příspěvky na blogu vám umožňují vyjádřit vaši kreativitu a názor na daný předmět. Vždy je dobré mít rozvrh svých příspěvků a zajistit jejich konzistentnost.\nJiný typ textového obsahu, který vám umožní publikovat firemní zprávy, oznámení nebo jakýkoli jiný druh obsahu. Je to jako mít svůj časopis.\nDoporučená četba: Největší rozdíly mezi články a blogy\nVe většině případů se jedná o textový obsah, který čtenářům poskytuje pokyny. Můžete lidem pomoci naučit se dělat různé věci, stavět věci nebo používat nějaký software. Není neobvyklé vytvářet také video nebo audio obsah „Jak na to“.\nPokud se považujete za gurua v určitém tématu, pak by vytvoření průvodce bylo skvělým způsobem, jak učit ostatní. Sdílejte své znalosti a provázejte lidi různými druhy problémů.\nPřemýšlejte o jakémkoli tématu a můžete vytvořit seznam. Můžete uvést nejlepší filmy, knihy, všechny druhy produktů a služeb. Tento typ obsahu má velké publikum a pokud se vám líbí vytváření seznamů, stačí na něj jít.\nOtázka a odpověď je vždy oblíbený obsah. Mnoho lidí na internetu má otázky téměř o všem. Vytvoření tohoto druhu obsahu nabízí skvělou příležitost pro působivý počet návštěv. Může to být textové nebo multimediální, podle vašich preferencí.\nPřípadové studie vyprávějí příběhy vašich zákazníků a jak jste jim pomohli vyřešit jejich problémy. Je to vynikající způsob, jak ovlivnit vaše vyhlídky a proměnit je v zákazníky.\nDoporučená četba: Jak napsat případovou studii\nJe to stejné jako případové studie, ale s twistem. Ohlasy ukazují, co vaši klienti říkají (slovy) o vašich produktech nebo službách. Je to skvělý způsob, jak rozšířit svůj trh, protože se o své zkušenosti podělí skuteční zákazníci.\nRozhovory jsou užitečným obsahem a mohou být textové a multimediální. Mohli byste mít odborníky z jakéhokoli oboru a hovořit o různých souvisejících tématech. Mohli byste mluvit o některých aktuálních problémech nebo se obrátit na některé minulé události. Je to všechno na vás a vaší kreativitě.\nTímto může být také textový a multimediální obsah. Najděte vzrušující produkt a dejte všem vědět vše, co o něm vědět. Recenze produktů jsou velmi populární, protože pomáhají publiku rozhodnout o koupi speciální položky.\nPokud chcete číst knihy a chcete sdílet svůj názor s internetem, je to váš typ obsahu. Recenze knih jsou zábavné a mají skvělé publikum, se kterým můžete komunikovat. Je to vynikající příklad, jak to udělat správně.\nKontrolní seznam je typ obsahu, který umožňuje čtenářům postupovat krok za krokem průvodcem nevyhnutelným procesem. S vašimi čtenáři sdílíte všechny kroky, které musí udělat, aby něco dosáhli.\nDoporučená četba: Kontrolní seznam pro bloggery, kteří chtějí vytvořit ziskový blog\nPokud chcete prozkoumat horká témata a podělit se o své závěry a závěry, pak spusťte výzkumný blog. Můžete prozkoumat jakékoli téma, které vám připadá zajímavé nebo k němu máte přístup. Tento obsah má široké publikum a tímto způsobem si můžete vytvořit jméno.\n14. Bílé knihy\nPokud chcete svým čtenářům poskytnout nějaké technické informace, můžete vytvořit bílé knihy. Většinu obsahu ve formátu PDF můžete sdílet ke stažení. Bílé knihy mohou také představovat případové studie, které nabízejí problémy a řešení těchto problémů.\nDoporučená četba: Bílé knihy versus blogové příspěvky\nNajděte si obor, který se vám líbí, nebo si myslíte, že by mělo široké publikum. Hledejte novinky a reportujte svému publiku. Dejte pozor, abyste příběh nekopírovali / nevkládali, ale raději poskytli svůj pohled na příběh.\n16. Firemní zprávy\nDalší skvělý obsah pro všechny majitele firem. Můžete psát zprávy o svém podnikání a sdílet se svými zákazníky a investory.\nPříspěvek hosta je obsah, který návštěvníkům umožňuje zveřejňovat jejich obsah na vašem blogu. Před publikováním si můžete vybrat obsah, který se vám líbí, abyste předešli problémům. Nedávná statistika ukazuje, že 59,8% bloggerů host-post alespoň příležitostně.\nPokud máte mnoho životních příběhů, které můžete vyprávět, je to skvělý způsob, jak je sdílet se světem. Můžete také mít hostující spisovatele, kteří budou sdílet své osobní příběhy s lidmi. Tady je dobrý příklad sdílení osobních příběhů a umožnění ostatním lidem sdílet své vlastní příběhy.\n19. Příběhy o úspěchu\nDejte vědět všem, jak jste se dostali na vrchol. Sdílejte taktiku s ostatními, aby mohli dosáhnout svých cílů. Tento obsah může být textový a multimediální v závislosti na tom, jak ho chcete prezentovat. Existuje mnoho lidí, kteří hledají úspěchy na internetu.\nBio je skvělý obsah vytvořit. Může to být textový nebo multimediální obsah a vždy to bude aktuální. Můžete použít různé zdroje online, které vám pomohou zkoumat a vytvářet tento působivý obsah.\nKomentář je nejlepším způsobem, jak získat zpětnou vazbu od svých čtenářů. Bez ohledu na to, o čem je váš blog, komentáře budou užitečné. Je to také dobrý způsob, jak generovat nové nápady pro budoucnost.\nNejčastější otázkou je nejlepší způsob, jak snížit počet kontaktů o vašem produktu nebo službách. Tyto informace mohou návštěvníkům poskytnout několik běžných otázek, které vám lidé již položili.\nGlosář je textový obsah, který přitahuje velké publikum. Obsahuje seznam frází a zkratek vztahujících se k jedinečnému předmětu s jejich definicemi.\nVytvořte obsah Wiki na téma, které se vás týká. Umožněte návštěvníkům přidávat obsah a určitě budete mít spoustu návštěvníků. Díky tomu bude váš blog sdílen na mnoha místech a bude sloužit jako reference v internetových sporech. Tento Wiki stránka Star Wars je skvělým příkladem toho, jak by měla vypadat wiki stránka.\nÚčelem tohoto příkladu obsahu, který je oproti „Srovnání“, je prokázat, proč je určitý produkt nebo služba lepší než jeho soupeř. Může to být také textový nebo multimediální obsah. Je to výjimečný způsob, jak propagovat produkt, který musíte nabídnout.\nPorovnání je druh obsahu, ve kterém porovnáte dva nebo více produktů a rozhodnete, který je lepší. Tento druh obsahu můžete vytvořit v textové nebo multimediální podobě. Podívejte se na naše srovnání deseti nejlepších blogovacích platforem.\nPokud si myslíte, že můžete předvídat jednotlivé události na základě některých informací nebo zkušeností, měli byste o tom blogovat. Lidé mohli navštívit váš blog a přečíst si vaše předpovědi ohledně prezidentských voleb nebo světového poháru FIFA. Samozřejmě se připravte na spoustu zuřivých komentářů, protože ne každý s vámi bude souhlasit.\nPokud máte talent a můžete inspirovat lidi svými slovy, můžete posílat své inspirativní zprávy. Tyto zprávy mohou generovat mnoho sdílených položek a existuje velká šance, že některé z vašich příspěvků budou virové.\nNa rozdíl od příběhů o úspěchu to je obsah, který lidem pomáhá pochopit, jak by se jim při jejich úsilí mohlo podařit. Nezáleží na tom, zda se rozhodnete vytvořit textový nebo multimediální obsah, může to fungovat obousměrně.\n30. Zajímavá fakta\nLidé rádi čtou zajímavá fakta o všem, co existuje. Čím je téma teplejší, tím více lidí bude mít zájem. Fakta mohou být textový nebo multimediální obsah, i když by bylo nejlepší, kdybyste si to nechali jen textové. Nezapomeňte však zálohovat fakta pomocí příslušných zdrojů.\n31. Legrační příběhy\nPokud chcete pobavit publikum, můžete na svůj blog publikovat vtipné příběhy. Lidé rádi tráví čas hledáním vtipných příběhů a jiného podobného obsahu. Svět je plný vtipných příběhů a proč je neukládat na svůj blog.\nCitát může být textový obsah, který můžete zveřejnit na svém blogu. Citujte slavné lidi a sdílejte své myšlenky se svým publikem. Tento typ obsahu přitahuje široké publikum a slibuje velké množství sociálních médií. Pokud vlastníte podnikání, můžete umístit cenovou nabídku od ovlivňovatele nebo průmyslového gurua.\n33. Literární díla\nPokud máte talent pro vyprávění příběhů a jste kreativní, můžete pomocí svého blogu publikovat svůj původní obsah. Mohly by to být povídky, básně nebo jakýkoli jiný typ literárního obsahu.\nPokud chcete zveřejnit krátký, ale hodnotný textový obsah, abyste mohli komentovat konkrétní událost nebo sdílet své obecné myšlenky, je to pěkný způsob. Lidé si často stěžují, že Twitter nenabízí dostatek postav, takže porazte Tweetera ve své vlastní hře.\nDoporučená četba: Definice mikroblogování s příklady\nNení špatný nápad sdílet své zkušenosti s nejlepší praxí se svým publikem. Lidé rádi usnadňují práci a pokud jim s tím můžete pomoci – proč ne?\nPokud chcete psát o něčem, o čem všichni píší, není špatný nápad dělat to jinak. Přistupte k předmětu z jiného úhlu a vyprávějte stejný příběh ze zcela jiné perspektivy.\nMůžete poslat plán na události, které plánujete uspořádat nebo se zúčastnit. Nechte své publikum vědět, kde by vás mohly sledovat. Bude také užitečné připomenout vašim návštěvníkům, pokud se s vámi chtějí setkat.\nVysvětlete svému publiku, jak se něco stalo nebo proč jsou některé věci určitým způsobem. Můžete to udělat pomocí spolehlivých faktů nebo být kontroverzní – což je vždycky zábavnější.\nPokud vlastníte firemní web a prodáváte některé produkty, je dobré mít k dispozici výdajový list. Nákladový list ukazuje ceny vašich produktů zákazníkům.\nPokud budete muset brzy uvolnit nový produkt, bylo by to chytrý krok to oznámit. Můžete na to připravit své publikum a nechat je čekat na vzestup veřejného zájmu.\nTento materiál slouží k informování lidí o nových produktech a službách. Tento obsah je užitečný, pokud vlastníte firmu. Můžeš vytvářet informační bulletiny informovat své klienty o vašich nejnovějších aktualizacích.\n42. Propagovaný příspěvek\nMůžete tlačit na konkrétní položku, jako jsou bezplatné nebo dárkové nabídky od konkrétní značky, která souvisí s vaší nika. Proma jsou standardní praxí a bloggové to dělají pořád.\nPokud se vám daří dobře vařit a chtěli byste se podělit o své dovednosti se zbytkem světa, je to pro vás ten pravý obsah. V závislosti na vašich osobních preferencích si můžete vybrat, zda chcete tento textový nebo multimediální obsah vyrobit.\n44. Odmítnutí odpovědnosti\nZřeknutí se odpovědnosti je obvykle jedna stránka textového obsahu, která vysvětluje problémy s autorskými právy. Vyloučení odpovědnosti můžete také použít k vysvětlení svého záměru a účelu svého blogu nebo příspěvku.\nDoporučená četba: Ukázka prohlášení o vyloučení odpovědnosti\nTento obsah je o vizualizaci. Vizuálně zobrazuje fakta, statistiky a další relevantní informace. Infografika jsou rostoucí trend a pro všechny, kdo vytvářejí tento druh obsahu, existuje jasná budoucnost.\nCheat sheet je druh obsahu, který přitahuje velké množství návštěvníků. Lidé milují řezání rohů a dělat věci snadným způsobem. Můžete používat a vytvářet cheat listy, v závislosti na vašich potřebách a preferencích.\nPravděpodobně můžete hádat, že elektronické knihy jsou prakticky elektronické knihy. Můžete je vytvářet a sdílet na různých webech nebo je ukládat na svůj blog jako PDF pro kohokoli ke stažení. Hlavní rozdíl mezi elektronickou knihou a jednoduchým příspěvkem na blogu spočívá v tom, že elektronické knihy jsou mnohem větší a podrobnější.\nPokud chcete prokázat svůj názor a nechcete trávit příliš mnoho času vysvětlováním sebe, je to způsob, jak to udělat. Stačí vzít screenshoty již vytvořeného obsahu a vyjádřit svůj názor.\nTento typ multimediálního obsahu umožňuje posílat vaši zprávu publiku hlasem. Můžete použít nahrávací software a poté poslat zvukový soubor, aby ho všichni poslouchali.\nStejné jako u elektronických knih, ale používá zvukové médium. Pokud máte eKnihu, můžete si zaznamenat čtení jednotlivých kapitol a sdílet je na svém blogu. Pokud se vám nelíbí způsob, jakým zní váš hlas, můžete někoho najmout, aby to udělal za vás. Takto můžete vyprávět svou vlastní e-knihu:\nPokud chcete fotografovat, je zveřejnění fotografického obsahu výjimečným způsobem, jak vyjádřit sebe a svou práci. Můžete si vytvořit fotografie, které si lidé mohou stáhnout za poplatek. Nebo jim můžete dovolit, aby je používali zdarma. Záleží to jen na tobě.\nPodcast je zvukový obsah, který můžete vytvořit a sdílet své názory na různá témata. Pokud se rozhodnete publikovat soubory v sérii, lidé se mohou přihlásit k podcastu. Nahráváte zvukové soubory a zveřejňujete je na svém blogu, aby si je mohli lidé stáhnout nebo poslouchat.\nDoporučené čtení: Jak spustit podcast\nVlog je videoobsah, který můžete zveřejnit na svém blogu a přimět lidi, aby vás sledovali. Můžete si vytvořit cestovní Vlog a sdílet příběhy ze svých cest. V tuto chvíli je to horký obsah a stále roste. Tady je zajímavý příklad Vlogu.\nPomocí svého blogu vytvořte živý videoobsah. Návštěvníci si mohou užít svůj živý přenos a komentovat vaše aktivity. Tento typ obsahu je velmi populární mezi mladší populací.\nKrátká videa, která mohou propagovat produkt nebo nápad. Je to pěkný způsob, jak poslat krátkou zprávu vašemu publiku. Mohou trvat několik vteřin a stále vysílat silnou zprávu. Tady je zajímavý seznam krátkých videí od Lowese.\nVytvořte prezentaci svého produktu nebo služby a vložte ji na svou stránku. Prezentace je komplexní způsob, jak sdílet nápad nebo projekt se svým publikem.\nPokud jste ve vaší oblasti velmi kvalifikovaní, můžete začít webináře a nechat lidi přihlásit se a slyšet, co musíte říci. Je to skvělý způsob, jak si vytvořit skutečné jméno a sdílet své znalosti s těmi, kteří o to mají zájem.\nDoporučená četba: 15 tipů, jak výrazně zvýšit registrace webinářů\nBazény jsou multimediální obsah, který můžete vygenerovat, abyste získali veřejné mínění k danému tématu. Snadno se vytvářejí, existuje spousta pluginů, které můžete použít k vytváření průzkumů veřejného mínění. Tady je skvělým příkladem hlasování vytvořeného Denise Wakeman.\nVáš blog může být místem, kde by lidé mohli sledovat online události, kterých jste se zúčastnili, nebo si o nich přečíst. To je dobrý způsob, jak se podělit o své zkušenosti z událostí souvisejících s vaší nika.\nKurz je druh vzdělávacího obsahu, který shromažďuje lidi, kteří se zajímají o nové věci. Můžete také pomoci lidem získat určité dovednosti, které byste jim předali. Zde je skvělý příklad blogování kurz nabídl Jeff Goins.\nPokud chcete sbírat data nebo různé názory, můžete vytvořit nejrůznější studie, které by vaši návštěvníci mohli vyplnit pro vás. Můžete je také odeslat e-mailem a získat ještě více návštěvníků.\nChcete-li vytvořit tento obsah, musíte pouze shromáždit obsah související s vaším oborem, který vás zajímá. Pak to vše uvedete pro své návštěvníky, aby nemuseli trávit čas výzkumem. Nejchytřejším krokem by bylo vybrat si z nejpopulárnějšího obsahu na internetu. Tyto příspěvky můžete publikovat každý týden, dvakrát týdně nebo měsíčně. Zde je dobrý příklad, jak vytvářet odborné příspěvky zaokrouhlování.\nSlideShare je multimediální obsah, který umožňuje vytvářet prezentace a zveřejňovat je na vašem blogu. Tímto způsobem můžete prezentovat svou práci, nápady nebo nějaké zábavné fotografie s publikem.\nDoporučená četba: Průvodce A-to-Z k SlideShare\nTento obsah umožňuje vizuálně zobrazit všechna vaše data pomocí nejrůznějších grafů a grafů. Je to také rostoucí trend a může najít svůj účel téměř v každém odvětví.\nDoporučená četba: Vizualizace dat\nMůžete zveřejnit zajímavá data nebo výsledky výzkumu, které by lidé chtěli vidět. Tyto informace jsou skvělým způsobem, jak na svém blogu získat konkrétní publikum.\nJedná se o vizuální obsah, který využívá multimédia k zobrazení vztahů mezi určitými událostmi nebo lidmi. Je to skvělý způsob, jak zjednodušit složitá data, protože vaše publikum má vizuální kontext. Zde je dobrý příklad marketingových diagramů, které vysvětlují marketing obsahu.\nMůžete vytvořit obrázky, abyste vytvořili bod nebo vyprávěli krátký příběh. Ilustrace jsou grafický obsah, který můžete nastavit a zveřejnit na svém blogu. Můžete také kombinovat ilustrace a textový obsah tak, aby obraz zvýraznil váš text.\nAnimované Gify jsou multimediální obsah, který ukazuje krátkou akci, která se opakuje znovu a znovu. Používá se většinou pro zábavu a ukazuje zábavný obsah. Je to vynikající způsob, jak získat spoustu lajků a sdílení na sociálních sítích. Můžete použít online výrobce gif pro snadné vybití GIF pomocí videí nebo fotografií YouTube jako zdroje.\nDemonstrace je do značné míry vysvětlující. Můžete vytvářet multimediální obsah a ukázat, jak váš produkt funguje. Pokud nenabízíte žádný produkt, můžete ukázat, jak fungují některé jiné produkty. Je běžné, že mladší generace zobrazuje videohry.\nŘekněme, že vlastníte firmu. Možná budete chtít sdílet své finanční informace se svými zákazníky. Možná chcete ukázat svůj růst a investice nebo plány. O tom je transparentnost. Může to být také textový nebo multimediální obsah; vše záleží na tom, jak chcete prezentovat svá data. Microsoft je jednou z nejprůhlednějších velkých společností. Tady je, jak to dělají.\nTento typ obsahu předchází digitální éře. Zobrazuje informace, ale nespoléhá se na text ani na vizuální aspekt. Můžeš vytvářet plakáty pokud chcete poukázat na problém s co nejméně slovy.\nMeme je grafický obsah používaný pro komedii a zábavu. Memy jsou fotografie nebo snímky obrazovky s vtipnou zprávou napsanou na horní nebo spodní straně. Lidé rádi vidí memy a patří mezi nejběžněji sdílený obsah na internetu.\nDoporučená četba: Co je to Blog Meme?\n73. Komiksy a komiksy\nPokud jste kreativní a chcete, aby se lidé smáli, pak je to perfektní obsah pro váš blog. Není toho moc co vysvětlovat, všichni víme, co jsou komiksy a komiksy. Vezměte pero nebo myš, začněte kreslit a vytvářet zajímavé a vtipné příběhy.\nMůžete vytvářet všechny druhy soutěží, do kterých se lidé mohou zapojit. Chcete-li zaručit spravedlivost, můžete návštěvníkům povolit hlasovat pro své oblíbené.\nDoporučená četba: Jak spustit soutěž v blogu s cílem najít nové čtenáře a udělat si blog lepkavým\nČasopis je multimediální obsah, který můžete vytvořit a mít velké publikum, které by se stalo pravidelným. To, co bude časopis zahrnovat, záleží na vašich osobních preferencích. Existuje životní styl, technika, stavebnictví, vývoj domů a mnoho dalších témat, která můžete využít.\nKvíz je zábavný obsah, který lze vytvořit, a může přilákat obrovské publikum. Existuje spousta pluginů, které můžete použít k vytvoření zábavných a zajímavých kvízů.\nPokud jste hudební fanoušek a chcete sdílet hudební videa, která se vám líbí, s ostatními lidmi, můžete do svého blogu vložit všechna hudební videa. Hudba může přilákat mnoho publika a posunout váš blog na novou úroveň.\nOznámení o veřejné službě může být textový nebo videoobsah, který může mít dopad na širokou veřejnost. Můžete použít PSA k řešení jakéhokoli vypáleného problému nebo vzdělávat veřejnost na různá témata. Tvůrci obsahu PSA dávají přednost videoobsahu, protože mohou snáze zprostředkovat své emoce veřejnosti.\nMapa je multimediální obsah, který můžete zveřejnit na svém blogu a sdílet se svými návštěvníky. Můžete poukázat na zajímavá místa nebo historické události, které se odehrály na přesném místě nebo oblasti.\nTento typ obsahu je skvělý způsob, jak na vaši stránku přilákat mnoho návštěvníků. Lidé mohou diskutovat o širokém počtu témat a získat několik odpovědí. Je to skvělý způsob, jak se lidé podělit o své znalosti a zkušenosti.\nDoporučená četba: 10 způsobů, jak vylepšit vaši online komunitu nebo fórum\n81. Stránka fanoušků\nPokud jste fanouškem nějaké popové hvězdy nebo filmové hvězdy, pak je to pěkný způsob, jak sdílet svou oddanost s ostatními. Můžete publikovat fotografie, příběhy, videa a další související věci svým fanouškům. Tento typ obsahu obvykle přitahuje mladší publikum.\n82. Média se zmiňují\nPokud vaše firma někdy zaznamenala média, není špatné vytvořit stránku a sdílet ji se svými klienty a návštěvníky. Dejte vědět všem, co si o vás a vašem podnikání myslí média.\nLidé milují věci zdarma. Pokud chcete do svého blogu přilákat více publika, jedná se o vynikající způsob, jak tohoto cíle dosáhnout.\n84. Hlavní stránky\nTento obsah se týká specifických vlastností jediného produktu. Je to skvělý způsob, jak propagovat produkt, který máte rádi nebo prodáváte. Zde je několik zajímavých příkladů pěkně navržené stránky produktu.\nTento typ multimediálního obsahu umožňuje pravidelné oslovení publika. Můžete mluvit o jakémkoli daném tématu a čerpat inspiraci ze svého publika. Show Askgaryvee je pro vás pěkný příklad.\nTento typ obsahu je dobrý způsob, jak vyplnit na svém blogu některá prázdná místa. Můžete vyzkoušet a najít nejrůznější doplňky, které by vaši návštěvníci mohli použít.\nTento obsah vám umožní vysvětlit vašemu publiku, jak něco udělat. Můžete například vytvořit šablony pro různé formuláře a listy. Jen se ujistěte, že máte všechna svá fakta přímá. Můžete také umožnit návštěvníkům stahovat šablony za poplatek a vydělat si na cestě nějaké peníze.\nDoporučená četba: Zde naleznete nápovědu: Vytvoření vlastního motivu nebo šablony pro formuláře vašeho týmu\nSvému publiku můžete nabídnout různé bezplatné nástroje pro různé účely. Můžete také vytvořit různé sekce svého blogu, z nichž každá obsahuje zařízení odpovídající dané sekci. Můžete se rozhodnout, zda budete pouze sdílet příběh těchto nástrojů nebo zveřejňovat odkazy ke stažení. Podívejte se na seznam nástrojů pro bloggery, webmastery a startupy.\nTento obsah vám umožňuje propagovat a rozšiřovat vaši firmu pomocí obsahu integrován do Chromu nebo nějaký jiný prohlížeč.\nPokud chcete svým návštěvníkům nabídnout produkt nebo službu, může být užitečným obsahem QR kód. Lidé mohou naskenovat QR kód a objednat si produkt nebo zaregistrovat službu.\nDoporučená četba: Jak vytvořit QR kód\nStačí shromáždit co nejvíce bezplatných věcí, které si návštěvníci mohou stáhnout. Pokud chcete, můžete se rozhodnout sdílet externí odkazy na tyto zdroje. Můžete také vytvářet různé sekce, aby lidé mohli snadno najít, co potřebují. Podívejte se na naši sekci Užitečné blogovací zdroje vytvořené s cílem pomoci nováčkům na webu zjistit jejich online identitu.\n92. Chatovací místnosti\nNa svém blogu si můžete vytvořit živý chat a tímto způsobem přilákat uživatele. Návštěvníci mohli mluvit a bavit se, sdílet informace a zkušenosti. Můžete sledovat chat a zjistit, zda existují nějaké potíže.\nDoporučená četba: Přidejte live chat na svůj web nebo blog ve 3 jednoduchých krocích\nJe to stará zpráva, že stále více lidí používá mobilní zařízení nad stolními počítači. Můžete to použít ke shromáždění všech lidí na vašem blogu. Sdílejte mobilní aplikace nebo si vytvořte vlastní a zveřejněte je na svém blogu, aby si je mohli stáhnout všichni.\nOdpočítávání je zajímavý a zábavný obsah. Tento obsah můžete umístit na svůj blog a zobrazit odpočítávání do nového roku nebo na začátek důležité události. Existují blogy věnované pouze odpočítáváním, dokud nedojde ke konkrétním událostem.\n95. Tlačítka sociální sítě\nPokud chcete, aby váš blog viděl co nejvíce lidí, musíte na svůj blog umístit sociální tlačítka. Lidé mohou sdílet vaše příspěvky kliknutím na tlačítko. Tímto způsobem budete vidět na Facebooku, Instagramu, Google+, Pinterestu, LinkedIn atd.\nKalkulačky jsou užitečným obsahem, který vašim návštěvníkům pomůže zjistit mnoho věcí. Můžete jim pomoci spočítat, kolik peněz utratí za konkrétní projekt nebo cestu. Všechno závisí na vaší kreativitě a požadavcích trhu.\nTento typ obsahu umožňuje návštěvníkům převádět měnu nebo různé jednotky (metry, libry, palce, unce atd.). Ne všichni lidé na světě používají stejný systém jednotek, a proto mohou být konvertory užitečné.\nDoporučená četba: Jak vyvinout aplikaci pro převod měn?\n98. Uživatelem generovaný obsah\nOtevřete svůj blog pro návštěvníky a umožněte jim zveřejňovat jakýkoli obsah s vaším souhlasem. Tento druh obsahu je vynikajícím způsobem, jak vytvořit obrovské publikum. Můžete spravovat vše, co návštěvníci zveřejňují, a odstranit nežádoucí obsah.\nNěkdy můžete vytvořit obsah ve spolupráci s dalšími blogery. Tímto způsobem bloggerů vzájemně se propagovat a pomáhat si navzájem.\nTyp marketingového obsahu, který vám umožní sdílet vaše zprávy a projekty se svými zákazníky. Vytvořte seznam příjemců a dejte jim vědět pokaždé, když máte v obchodě něco výjimečného.\nÚžasný způsob, jak rozšířit seznam e-mailů. Vstupní stránky obvykle nabízejí něco návštěvníkovi výměnou za jeho e-mailovou adresu.\nTenhle je do značné míry samozřejmý. Propagační weby jsou stránky propagující jedinečný produkt nebo službu. Může to být váš produkt nebo vám může někdo zaplatit za propagaci svého produktu nebo služby.\nNěkteří majitelé podniků rádi sdílejí své přehledy příjmů. Je to pěkný způsob, jak zůstat transparentní a ukázat svým klientům, jak se vaše firma vyvíjí.\nBloggové rádi soutěží. Události, které nabízejí ceny za nejlepší digitální obsah, jsou dalším zajímavým způsobem, jak propagovat vaši stránku a získat nové publikum. Tady je příklad takového obsahu.\nPokud jste kvalifikovaní ve vývoji jednoduchých prohlížečových her, které by přitahovaly lidi na váš blog, je to něco, co byste mohli udělat. Existují také online hry, které můžete hostit na svém blogu a oslovit také publikum.\nPokud jste fanouškem tištěných médií, můžete naskenovat některé tištěné časopisy a zveřejnit je pro své publikum. Je to pěkný způsob, jak uchovávat archiv, který by lidé používali v případě potřeby.\nUkažte svým zákazníkům a příznivcům. Pošlete jim zábavné a užitečné dárky logo vaší firmy. Je to skvělý způsob, jak ukázat své uznání a propagovat vaši značku.\nPokud máte blog, můžete na některé příspěvky umístit reklamy, které inzerují související značku. Je to legitimní a snadný způsob, jak si vydělat nějaké peníze navíc.\nObsah není omezen na psaný materiál, ale lze jej snadno přehlédnout. Často je nejlepší využít řadu forem obsahu a dát vašemu publiku více než jeden způsob, jak získat znalosti. Skvělý obsah ví, co publikum chce, a doručuje jej. Udělejte to a nemůžete selhat.\nTato položka byla zveřejněna v blogu. Uložte si trvalý odkaz do záložek.\nCo je obsahový marketing a jak může pomoci vašemu blogu?\nJak prodávat digitální a fyzické produkty online\nCo je to blogový marketing?\nUžitečné internetové statistiky a fakta 2020\nZAČNĚTE VLASTNÍ BLOG\nTato příručka je úvodem k osvojení umění blogování. Poskytuje snadné kroky k zahájení, údržbě a růstu vašeho blogu.\n«Předchozí Kolik stojí spuštění blogu?\nDalší ” Disqus Comment System Plugin Overview


Charakteristika: Seminární práce vymezuje a rozčleňuje akustiku, objasňuje její základní pojmy a charakterizuje zvuk jako mechanické vlnění. Dále se zabývá vybranými parametry a zdroji zvuku nebo principem a využitím ultrazvuku.\nAkustika je obor zabývající se fyzikálními ději, které jsou spojeny se vznikem zvukového vlnění, jeho šířením a vnímáním zvuku sluchem.Vlnění hmotného prostředí, pokud se o jeho existenci můžeme přesvědčit sluchem, se ve fyzice i v běžném řeči nazývá zvuk. Je předmětem studia části fyziky, přesněji nauky o mechanickém vlnění, která se nazývá akustika.\n1.\tFyzikální akustika - studuje způsob vzniku a šíření zvuku. Dále se zabývá jeho odrazem a pohlcováním v různých materiálech.\n2.\tHudební akustika - zkoumá zvuky a jejich kombinace se zřetelem na potřeby hudby.\n3.\tFyziologická akustika - se zabývá vznikem zvuku v hlasovém orgánu člověka a jeho vnímáním v uchu.\n4.\tStavební akustika - zkoumá dobré a nerušené podmínky poslouchatelnosti hudby a řeči v obytných místnostech a sálech.\n5.\tElektroakustika - se zabývá záznamem, reprodukcí a šířením zvuku s využitím elektrického proudu.\nV akustice se obyčejně pojednává i o vzniku, vlastnostech a účinku tzv. ultrazvuku (a infrazvuku), mechanického vlnění s velmi vysokou (pro infrazvuk nízkou) frekvencí, na kterou už lidské ucho nereaguje."\nDůležité informace jsou tučně značeny. Součástí práce je drobný obrázek.\nZabalený formát ZIP: x508a992fb54d8.zip (28 kB)\nAkustika.doc (92 kB)


Veganská pomazánka z červené řepy se slunečnicovými semínky\nU veganských jídel vždy usiluji o to, aby v ideálním případě chutnala ještě lépe než ta ze živočišných produktů. A s čistým svědomím můžu říct, že u pomazánky z pečené řepy a pražených semínek se to povedlo. Zkuste tuhle živinami nabitou dobrotu také!\nKrok 1: Řepy (vybírejte spíše menší kusy, jsou chutnější a rychleji se upečou) vcelku zabalte do alobalu a asi hodinu pečte při 180 °C do měkka. Ideální je řepy do trouby přihodit, zatímco pečete koláč nebo něco jiného.\nŘepná pomazánka s křenem na chlebíčky\nKrok 2: Slunečnicová semínka mezitím zalijte vodou a nechte 1 až 2 hodiny změknout.\nPokud chcete z pomazánky mít spíše dip, jednoduše ji rozřeďte trochou vody nebo kvalitního oleje\nKrok 3: Na pánvičce nebo malém rendlíku pomalu zahřívejte olej s římským kmínem, chilli dle chuti a sezamem. Když se koření rozvoní, přihoďte nahrubo nadrcený česnek a ještě pár vteřin na malém plameni opékejte. Jde o to, aby česnek ztratil štiplavost, ale zároveň nezhořkl.\nKrok 4: Upečené řepy oloupejte, pokrájejte na menší kusy a spolu se slitými slunečnicovými semínky, ochuceným olejem, šťávou z půlky citronu, malou lžičkou soli a čerstvě mletým pepřem rozmixujte ve stolním robotu nebo tyčovým mixérem dohladka. Ochutnejte a podle chuti přidejte sůl, pepř nebo citron.\nKrok 5: Podávejte na celozrnném chlebu nebo jako dip k zelenině. Uchovávejte v lednici a do 3 dnů spotřebujte.\nJí se i očima a zrovna řepa dodá všem jídlům parádní barvu\nTip: Semínka můžete vyměnit za vlašské ořechy (těm spíš než namáčení prospěje krátké opečené na suché pánvi) a místo citronu můžete dát balzamiko, které se k nasládlé řepě také hodí. Pro milovníky sladce pikantních chutí přidejte ještě lžíci medu.\nZkuste také olivovou tapenádu s ančovičkami. A řep upečte rovnou víc, je z nich i skvělý řepný salát!


Veto Tofu nugety se sýrem 160g | Kolonial.cz\nKód zboží: 8594010510397\nPenam Chléb FIT celozrnný 500g\nCielo e Terra Prosecco Frivolo Frizzante DOC perlivé víno 0,75l\nJedno balení tohoto výrobku obsahuje 16ks malých předsmažených karbenátků. Tofu nugety se sýrem jsou vyrobeny převážně z tofu a celozrnné strouhanky. Obsahují také 18% sýru, který tomuto výrobku dává jedinečnou chuť. Zároveň si nugety zachovávají příznivé nutriční hodnoty. Tento výrobek stačí ohřát a podávat s přílohou nebo pečivem. Výhodné je také balení ve dvou uzavřených sáčcích, rodina spotřebuje celé balení, jednotlivec si může otevřít jen polovinu a druhá polovina zůstane ve vakuu a vydrží čerstvá až do data spotřeby.\nVeto - pro radost ze zdraví.\nBez konzervačních látek. Přirozeně bez cholesterolu. Bez genetické manipulace.\nAlergeny: sója, vejce, pšenice, ječmen, mléko.\nPřipraveno k okamžité spotřebě, můžete ohřát, opéct, fritovat.\nstrouhanka (pšenice, rostlinný olej řepkový, droždí, ječmen,cukr, látka zlepšující mouku, kyselina askorbová, sůl, mák)\nsýr (mléko, sůl, mléčné kultury, barvivo: karoten)


EKODOMOV: Ve stráni raší oběd!\nKategorie: Zahrada Šárynka | Kompostuj.cz - Bioodpad a kompostování\n15.04.2018 | Autor: Hana Doležalová\nVe stráni raší oběd!\nV sobotu 14. dubna proběhl v Šárynce první z cyklu kulinářských workshopů Plané kvítí v kuchyni nazvaný Duben – měsíc prvního rašení.\nRostou všude kolem. Jenomže je nevidíme, i když po nich šlapeme. Někteří. První absolventy workshopu Plané kvítí v kuchyni poznáte podle toho, že chodí opatrně. Už totiž vědí, že mají pod nohama kozí nohu, která se může hodit do polévky, stejně jako křehké výhonky mladých kopřiv nebo první listy vzhledově nenápadného česnáčku, který chutí nezůstává nic dlužen svému pikantnímu jménu.\nSobotní ráno. Vyrážíme s košíky do zahrady kolem lesní školky Šárynka, a pak stoupáme do svahu. Vede nás mistr hledačského umění – Jana Vlková, autorka dvou netradičních kuchařek o jedlém kvítí. Ukazuje nám, co trhat, a hned dodává, kdy a nač. Vysvětluje, že většinu bylin je dobré sbírat právě teď – brzy zjara, kdy jsou listy mladé a šťavnaté, a ještě neobsahují všechny látky, třeba hořčiny. Ukazuje se, že sbírat se dá skoro všechno, takže se naše košíky utěšeně plní kozlíkem, violkami, pampeliškovými listy, listy lopuchů a dalšími pochoutkami, které zatím příliš pochoutkově nepůsobí. Vypadá to spíš, jako bychom si vyrazili na krmení pro králíky. O to větším překvapením je pro nás druhá část workshopu, jejímž cílem je nalezené a rozpoznané rostliny proměnit v kulinární zážitek. Podle jídelního lístku polední hostiny chápete, že se to beze zbytku podařilo: Servírovala se jarní polévka s kopřivou, kozí nohou, česnáčkem a šumavskými hřiby zahuštěná pohankovou moukou. Jako druhý chod se podávaly italské sendviče s pampeliškovými listy restovanými na olivovém oleji, česnekem a nakládanými rajčaty. Nakonec přišel na řadu dezert – sladký tvaroh se šlehačkou, slézem maurským, fialkami a květy petrklíče.\nPlané kvítí v kuchyni - Cyklus kulinářských workshopů - 11.04.2018 16:08


acai berry - AcaiBerry 900 - Sex lépe\nacai berry – AcaiBerry 900\nMusím říct, že tabletky AcaiBerry900 mají spoustu výhod – třeba velkou dávku energie, kterou při své práci potřebuji. Nemusím pít litry kávy. Navíc se zlepšila také moje imunita. Podařilo se mi zbavit toxinů a shodit pár nadbytečných kilogramů, o kterých jsem si myslela, že už si na ně prostě musím zvyknout.\nTaké jsem zjistila, že tabletky AcaiBerry900 zlepšují vidění a likvidují rakovinotvorné buňky a vzhledem na vysoký obsah vlákniny aké pomáhají se zažíváním. Navíc pomájí při bolestech kloubů a snižují cholesterol.\nPlody acai z Brazílie, které obsahují tabletky AcaiBerry900 mě nejen nabily vitalitou a energií, ale díky nim se cítím kráísná a připravená na jakoukoliv výzvu kterou mi moje práce připraví.\nAcaiBerry 900 – účinná metoda na hubnutí. Acai Berry 900 je přípravek, který Vám usnadní hubnutí, detoxikaci těla a zajistí mladý a zdravý vzhled pokožky.\n← bobule acai – AcaiBerry 900\nacai detox – AcaiBerry 900 →


BELLYBUTTON by SELECTA Spiel-Anhänger - Sternchen Spaß, blau - pinkorblue.cz×Verze pro mobil je k dispoziciPřepnout na náhled pro mobilZákaznická linka: 800 500 450Newsletter\nBELLYBUTTON by SELECTA Spiel-Anhänger - Sternchen Spaß, blauvíce od Bellyselec\nPopis výrobkuTo by se Vám také mohlo líbitTyto výrobky byly také koupenyČíslo výrobku: A061957\nHrací závěsČíslo výrobku: 31480Zvonky a řinčení koleček - a to vše na zádech a k popřemýšlení! Zábava doma i na cestách.Detaily:• Rozměry: 10,5 x 5 x 22,5 cm• Od 0 měsíců\nse v daný den doručit. Jestliže Vás nezastihne, opakuje se totéž následující pracovní den. Pokud Vás ani druhý den nezastihne, zůstává balík po 10 dnů uložen na depu PPL. Pak je nám vrácen. Naše nejprodávanějšíBELLYBUTTON by SELECTA Spiel-Anhänger - Sternchen Spaß, blau


M.D.Rettigová - Alois Jirásek | Zapni mozek\n02. ledna 2014 Zuzana Žáková\nVeselohra o třech jednáních vypravuje příběh o lásce. Magdaléna Dobromila Rettigová je postava vlastenky a je to také autorka dodnes známé kuchařky. Nejde však o její životopisnou hru. Zde je Magdalena vyobrazena jako součást příběhu, jiného příběhu, který pojednává o lásce. Hra byla poprvé uvedena v roce 1901. Jedná se o historickou veselohru.\nDílo je zasazeno do roku 1836.\nHlavními tématy díla je láska, vlastenectví, velká moudrost a také pomluvy a drby.\nJedná se o historickou veselohru.\nMagdaléna Dobromila Rettigová – mladá žena, která vede spolek žen. Kamarádka Lenky a snaží se jí pomoct v její plánované svatbě, která však nebude šťastná.\nLenka – mladá žena, která navštěvuje spolek žen. Plánuje svatbu s Plavcem, ale jen z vděku, miluje Valentu.\nValenta – miluje Lenku, byl dlouho v cizině, nyní se pro Lenku vrací, zjišťuje, že si bude brát Plavce.\nPlavec – doktor, který léčil otce Lenky. Ta mu z vděčnosti slíbí svatbu. Když doktor vidí, koho Lenka opravdu miluje, od svatby ustupuje.\nHra má přibližně 70 stran a je rozdělena na 3 dějství.\nMagdaléna vede v Litomyšli český ženský spolek, kde se scházejí mladé dívky, které se učí domácím pracím a také české řeči. Mezi těmito dívkami je i Lenka, o kterou se uchází o dost starší, šedesátiletý doktor Plavec. Lenka ho neodmítá, i když sama miluje Valentu, mladého chlapce, který odešel do světa a zatím o sobě nedal nikomu vědět. Lenka i Plavec jsou celému městu k smíchu.\nPodobně jako Magdaléna, která je pro smích svým vlasteneckým myšlením. Když už se všichni pomaličku smiřují s tímto dost nerovným sňatkem, objevuje se v Litomyšli právě Valenta, který se zde vrací pro svou milou Lenku. Dozvídá se však, že Lenka je zasnoubená s Plavcem. Jakmile se Valenta s Lenkou setkává, obviňuje jí, že si ho bere jen pro jeho dobré postavení. Magdaléně se chystaná svatba Lenky a Plavce také nelíbí.\nCítí totiž, že ho Lenka nemiluje. Valenta, který ví, že Magdaléna má k Lence velmi blízko, jí prosí, aby mu pomohla, ta pomoc přislíbí a domluví sraz mezi Valentou a Lenkou. Magdaléna se poté schází nejdříve s Lenkou. Chce zjistit, zda jsou její domněnky správné a je tomu tak, Lenka skutečně miluje pořád Valentu a Plavce si bere je proto, že se doktor snažil zachránit jejího milovaného otce, když těžce onemocněl.\nChoval se k němu i k ní velmi hezky a tak jí přemohla vděčnost. A navíc Valenta byl v cizině, odkud se vůbec neozýval. Magdaléna se snaží Lenku přesvědčit, aby si doktora nebrala, vždyť miluje někoho jiného! A zve Lenku na sraz s Valentou. Další schůzku má Magdaléna s Plavcem. Přemlouvá ho, aby si Lenku nebral, že ona by s ním byl nešťastná, že si ho chce vzít pouze z vděčnosti, že ve skutečnosti miluje někoho jiného.\nDoktor to však rázně odmítá, přeci by Lence nezpůsobil takovou hanbu, že by jí odřekl zasnoubení. V háji, kde se má sejít Lenka s Valentou je mnoho lidí. Každý je na vycházce, i dvě místní drbny, Roubinková a Rollerová. Objevuje se i Plavec, že musel za Lenkou mezi lidi, když si mohl užívat klidu doma. Magdaléna jej znovu odrazuje od svatby s mladou ženou.\nVždyť ona bude chtít zábavu a děti, on je svůj klid. Lenka se schází s Valentou, vysvětluje mu, že ho nezradila a vypráví mu, proč si chce vzít doktora. Magdaléna mezitím doktora přivádí, ukryje se a Lenku s Valentou vidí, slyší.\nKdyž Lenku uslyší říct, že se vdát musí, protože kdyby svatbu zrušila, Plavec by byl terčem posměchu, uvědomuje si, že jejich manželství by nebylo šťastné a od svatby tedy upouští. Magdaléna zároveň doktorovi děkuje za jeho moudrost a je ráda, že se vše takto vyřešilo.


Zapůsobí až napodruhé | Auto - Testy | Lidovky.cz\n10. října 2008 13:03 Lidovky.cz > Byznys > Auto - Testy\nZapůsobí až napodruhé\nS Toyotou RAV4 vybavenou naftovým motorem jsem musel strávit celý týden, abych odhalil, že kouzlo její přitažlivosti nespočívá v prvním dojmu.\nToyota RAV4 sází na konzervativní design a jakousi nevtíranou eleganci, která je pro ni od roku 2006, kdy se na trhu objevilo nynější třetí provedení, typická. Stejně jako první pohled na Toyotu RAV4 ani první usednutí do interiéru mě nijak zvlášť neohromilo. Až po chvíli jsem si začal uvědomovat, že za výrazným tvarem středového panelu se neukrývá pouze prostá snaha o zaujmutí na první pohled, ale že mnohem důležitější je hlavně důraz na propracování. Ať už zaostříte pohled na přístroje, již zmiňovaný středový panel nebo třeba na způsob zavírání přihrádek před spolujezdcem, vždy se potkáte s důkladností a nečekanou kvalitou.\nKoncepce: pětidveřové dvouprostorové SUV s motorem vpředu a pohonem všech kol, rozměry 4395x1815x1720 mm, rozvor 2560 mm, prov. hmotnost 1660 kg, zav. prostor 586 l\nMotor 4vál. turbodiesel, 2231 cm3 Výkon 100 kW (136 k)/3600 min-1 Toč. moment 310 N.m při 2000-2800 min-1\nZrychlení 0-100 km/h 10,5 s Nejvyšší rychlost 180 km/h\nKomb. spotřeba 6,6 l/100 km\nKlady: kultivovaný a úsporný motor, kvalita zpracování, praktická zadní sedadla, bezpečnost\nZápory: ovládání palubního počítače, snadno se sundá rezerva, otevírání kufru k chodníkuo\nTaké z pohledu ergonomie je většina interiéru bez připomínek. Jedním z negativ je ovládání palubního počítače prostřednictvím tlačítka umístěného za volantem mezi přístroji. Sedadla svým tvarem bez výraznějšího bočního vedení, spíše kratšími sedáky a měkčím polstrováním ukazují, že RAV4 je zaměřena na jízdní pohodlí.\nPrvní kontakt se zadními sedadly je zcela fádní. Žádné emoce a nikde ani náznak nedostatku prostoru. Jakmile ale budete zkoušet hledat možnosti variability, budete překvapeni. Zadní sedadla jsou totiž posuvná a současně je možné v širokém rozsahu měnit sklon jejích opěradel. Potěší také mimořádně snadné sklápění a hlavně nabízený komfort.\nNepraktickým řešením, které je ale obvyklé u japonských vozů, je způsob otevírání dveří zavazadlového prostoru na pravou stranu, tedy k chodníku. Ne úplně ideální byla také ochrana rezervního kola umístěného právě na poměrně těžkých pátých dveřích. Na sundání rezervy stačí pouze odpovídající klíč a zcela chybí jakýkoliv zámek.\nTurbodiesel má vzhledem k objemu 2,2 litru spíše podprůměrný výkon 136 koní. Jakmile se ale rozjedete, zjistíte, že daný motor tvoří s vozem vynikající celek. Motor potěší zejména průběhem točivého momentu. Jeho gradace je velmi plynulá bez jakéhokoliv nepříjemného rázu. Jízda je proto velmi plynulá a nenutí nijak často řadit. Motor byl příjemný také z pohledu nízké hlučnosti a spotřeby paliva, která činila přibližně 8 l/100 km.\nJízdní vlastnosti jsou velmi jisté a je jasné, že jsou laděné hlavně na pohodlí. Při rychlejším jízdním stylu se RAV4 chová spíše jako vůz s pohonem předních kol. Zadní kola se totiž připínají automaticky pro zvýšení trakce, nikoliv dynamiky. Tímto jízdním projevem se RAV4 neliší od podobně laděných vozů konkurence. K dispozici je také manuálně volitelný režim, který sepne spojku pohonu všech kol trvale, a supluje tak konvenční závěr diferenciálu.\nTestovaná Toyota RAV4 s turbodieselem 2,2 l o výkonu 136 k je nejlepší verzí z nabídky, kterou tvoří ještě další dva motory. Toyota v současné době nabízí tento model také ve speciální verzi nazvané Edition 08, která za rozumný příplatek obsahuje velmi bohatou výbavu včetně například multifunkčního kůží čalouněného volantu či bluetooth hands-free sady, které zvýhodňují jinak průměrné ceny.\nFord Kuga je sportovněji laděným vozem daného zaměření a velikosti. Nevýhodou ve srovnání s RAV4 je slabší motor, menší komfort odpružení a při srovnatelné výbavě o něco vyšší cena. Naopak předností je nižší spotřeba paliva a pro někoho také výraznější design.\nHonda CR-V má podobnou praktičnost, menší zavazadlový prostor, ale zároveň více místa vzadu. Na předních sedadlech má honda více odkládacích prostorů a přístrojová deska CR-V je modernější. Motorem a podvozkem jsou oba vozy srovnatelné, avšak honda je laděná o něco sportovněji.\nRenault Koleos nabízí podobnou kombinaci vlastností jako RAV4. Renault je o něco levnější, ale tento rozdíl není nijak rozhodující. Jeho předností je nabídka kombinace vznětového motoru a samočinné převodovky.\ngogol 11 tis za 3.5 tydne - aneb cestovani po Statech Pujcili jsme si tohle auto v... 12:29 13.10.2008\nSUBARU FORESTER SUBARU FORESTER zapomneli ho dat do primejch konkurentu .. diesel vyjizdi prave... 16:14 11.10.2008\nKylie Re: SUBARU FORESTER Na to, že jde o článek o Toyota RAV - je zde jméno... 1:54 12.10.2008\nvojta hodnocení je povrchní Ravka je kvalitní auto a jde bezpečně za každého počasí.... 14:37 10.10.2008\nKylie Re: hodnocení je povrchní Shodou okolností kamarádka s Rav také bourala (a... 14:43 10.10.2008


HLAS, DECH a POHYB s Ivanou Vostárkovou – Dům Jógy v Hlavici\nHLAS, DECH a POHYB s Ivanou Vostárkovou\n11 srpna\t– 14 srpna\nPropojením hlasu s dechem a pohybem pomocí různých pohybových systémů pomůžeme vyladit fyzickou i psychickou stránku člověka jako základ pro autentický a spontánní projev a kultivaci osobnosti.\nHarmonický a vyvážený postoj a přirozený pohyb člověka se stává nezbytnou oporou pro tvorbu hlasu a přirozený hlasový projev, který plnohodnotně využívá rezonanci otevřených a funkčních tělových prostor, aniž by docházelo ke svalovému a tím i hlasovému přepínání. Vyváženost v hlasu a pohybu je základní podmínkou pro vyladění fyzické a psychické stránky člověka umožňující mu projevovat se spontánně, osobitě a využívat tak individuálních dispozic.\nMgA. Ivana Vostárková: Věnuje se práci s hlasem jak v umělecké oblasti, tak i v oblasti terapeutické. Tato práce jí dovolila nalézat širší souvislosti mezi rozmanitými oblastmi našeho bytí. Nevěnuje se jen pouhému hlasovému projevu. I ti, kdo k ní přicházejí pouze pro rozvoj svých hlasových schopností, se brzy začnou proměňovat po všech svých stránkách. Vede lidi k hledání své přirozenosti bez ohledu na vnější soudy. Pozoruhodná je její schopnost věci pojmenovat bez náznaku kritiky. Díky přímosti a laskavému přístupu umožňuje člověku se projevit, otevřít, pravdivě se na sebe podívat… zjistit jak se sebou nakládá, jak se sám k sobě chová.\nAbsolventka KALD DAMU, loutkoherečka, herečka, pedagožka. Společně s divadelní praxí (spolupráce s režiséry Makonjem, Krobotem, Schormem, Krobem) se postupně zaměřuje na výzkum různých hlasových technik souvisejících nejen s uměleckou činností. Od r. 1995 působí jako hlasová pedagožka na DAMU (KVD, KATAP), na KP vyučuje psychologii a kulturu sociální komunikace, externě vyučuje i na FAMU. Jako lektorka vede semináře zaměřené na práci s hlasem jak pro hlasové profesionály (divadelníky, zpěváky, moderátory), tak pro pedagogy, právníky, manažery, psychology, muzikoterapeuty a další profese (např. příprava Jana Švejnara v průběhu prezidentské kampaně). V České televizi působila jako hlasová a mluvní pedagožka. Věnuje se individuálnímu vedení zpěváků (Aneta Langerová, Lenka Dusilová, David Koller, Jan Budař a jiní). Její práce se zaměřuje také na oblast terapeutickou, věnuje se hlasové analýze a psychosomatickým souvislostem.\nZačátek programu ve čtvrtek v 18.00, ubytování od 15.00\nHlavice, 46348 Česká republika\n« POHYBOVÝ A RELAXAČNÍ SEMINÁŘ s Honzou Smetánkou\nDOVOLENÁ nejen s JÓGOU »


4. CMAS Mistrovství světa v hloubkových disciplínách nádechového potápění - Blogy - ŽENY s.r.o.\nŽENY s.r.o. > Blogy > Osobní rozvoj > 4. CMAS Mistrovství světa v hloubkových disciplínách nádechového potápění\nNa Roatánu se letos utkali závodníci z rekordního počtu 29 zemí v hloubkových disciplínách nádechovém potápění. Počet atletů za každou jednotlivou zemi byl naopak oproti posledním rokům nízký. Českou republiku reprezentovali dva atleti:\nDříve se věnovala ploutvovému plavání a v minulosti předvedla na hloubkách řadu výborných výkonů: na individuálních závodech potápěla do hloubek přes 80 metrů v disciplíně CWT a získala titul mistryně světa v disciplíně CNF. Po delší pauze se vrací na scénu, mezi letošní úspěchy předcházející výjezdu na MS je např. druhé místo na MČR 2019 v bazénových disciplínách a celkové vítězství na italském národním šampionátu v hloubkových disciplínách.\nLetošní vítěz MČR v bazénových disciplínách se hloubkového MS účastnil již potřetí. V tréninku předvedl schopnost ponořit se bezpečně do hloubky přes 90 metrů a na závody se připravoval především na Slapech a také v Chorvatsku.\nVýjezd na mistrovství světa by nebyl možný bezvýznamné podpory Svazu potápěčů České republiky, kterému patří obrovský dík za důvěru a perfektní spolupráci.\nCNF ženy CNF muži\n1. místo: Alessia Zecchini (ITA) 72 m WR 1. místo: Alexey Molchanov (RUS) 85 m WR\n1. místo: Nataliia Zharkova (UKR) 67 m 2. místo: Abdelatif Alouach (FRA) 82 m\n3. místo: Jessea Lu (PRC) 60 m 3. místo: Thomas Bouchard 80 m\nCWT ženy CWT muži\n1. místo: Alenka Artnik (SLO) 113 m WR 1. místo: Alexey Molchanov (RUS) 125 m WR\n1. místo: Alessia Zecchini (ITA) 113 m WR 2. místo: Andrey Matveenko (RUS) 115 m\n3. místo: Nataliia Zharkova (UKR) 102 m 3. místo: Daniel Koval (USA) 108 m\n7. místo: Jarmila Slovenčíková (CZE) 80 m 3. místo: Samo Jeranko (SLO) 108 m 9. místo: Pavel Soukup (CZE) 88 m\nCWT BI-FINS ženy CWT BI-FINS muži\n1. místo: Nataliia Zharkova (UKR) 93 m WR 1. místo: Alexey Molchanov (RUS) 110 m WR\n2. místo: Alenka Artnik (SLO) 88 m WR 2. místo: Abdelatif Alouach (FRA) 103 m\n3. místo: Chiara Obino (ITA) 85 m 3. místo: Vincenzo Ferri (ITA) 98 m\n12. místo: Jarmila Slovenčíková (CZE) 62 m 7. místo: Pavel Soukup (CZE) 76 m NR\nFIM ženy FIM muži\n1. místo: Alessia Zecchini (ITA) 92 m WR 1. místo: Alexey Molchanov (RUS) 118 m WR\n2. místo: Nataliia Zharkova (UKR) 90 m 2. místo: Samo Jeranko (SLO) 105 m\n3. místo: Jessea Lu (PRC) 88 m 2. místo: Andrey Matveenko (RUS) 105 m\n8. místo: Pavel Soukup (CZE) 82 m NR\nDisciplíny zařazené do programu CMAS MS\nCNF – konstantní váha bez ploutví – fyzicky nejnáročnější disciplína, při které závodník sestupuje a vystupuje pouze za pomocí vlastních sil (bez ploutví). Odhození zátěže, přitahovaní za lano, nebo jiná dopomoc nejsou povoleny.\nCWT – konstantní váha s monoploutví, kdy potápěč sestupuje a vystupuje pouze za pomocí monoploutve. Odhození zátěže, přitahovaní za lano, nebo jiná dopomoc nejsou povoleny.\nDYN Bi-Fins – konstantní váha se dvěma ploutvemi, při které potápěč sestupuje a vystupuje pouze za pomocí dvou ploutví, delfíní kop není povolen. Odhození zátěže, přitahovaní za lano, nebo jiná dopomoc nejsou povoleny.\nFIM – free immersion - závodník se snaží o dosažení maximální hloubky bez pomoci jakéhokoliv propulsního vybavení (ploutve, monoploutev). Přitahování za sestupové lano je povoleno.\nEva K.\t21. 8. 2019


Fólie na skla, autofólie\nOchranné, bezpečnostní fólie\nTam, kde jsou již namontovány mříže, lze zvýšit bezpečnostní účinek dodatečnou montáží fólie a zabránit tak zničení dalších předmětů, např. ve výkladních skříních. Bezpečností fólie dále chrání proti účinkům tlakové vlny, zpomaluje šíření požáru.Tento ochranný prvek využijí ale také banky, poštovní přepážky, byty, rodinné domy, komerční a průmyslové objekty, kanceláře, úřady či vstupní portály budov.\nBezpečnostní folie je průhledná, čirá a obsahuje velmi vysoký filtr proti účinkům UV záření (99 %). Povrch fólie je odolný proti běžnému mechanickému i chemickému poškození při doporučené údržbě. Fólie s tloušťkou 0,3 mm má atest Státní zkušebny v kategorii stupně odolnosti – P1, P2 a P4. Tuto fólii dokonce akceptují všechny pojišťovny, ale pouze za předpokladu její odborné montáže, která dodržuje stanovený technologický postup při její aplikaci.\nPodskupinou bezpečnostních fólií jsou fólie ochranné, které jsou konstrukčně totožné, ovšem tenčí. Tyto fólie jsou taktéž čiré, průhledné s tloušťkou od 0,1 do 0,2 mm a používají se na místech, kde postačí skleněnou plochu ochránit před nechtěným náhodným rozbitím. Ochranné fólie pak zabrání úrazům a poraněním od střepů z rozbité skleněné plochy. Zátěž fólie je 150–170 N/cm. Tyto ochranné prvky jsou nejčastěji umísťovány do bytů, rodinných domů, školek, škol, kanceláří, úřadů, nemocnic, na automobily, skleněné výplně dveří, vitríny, nábytkové stěny a zrcadla. Folie je klasifikována dle normy EN 12600.


KLDR odpálila balistickou raketu! Doletí až do USA, tvrdí režim! - tn.cz\nAktualizováno 29.11. 2017 07:38\nraketa, střela, odpal, test, KLDR, Severní Korea, konflikt, zahraničí\nSeverní Korea odpálila v úterý balistickou raketu, letěla východním směrem. Podle Pentagonu šlo o střelu mezikontinentálního doletu. Informovala o tom jihokorejská agentura Jonhap s odvoláním na generální štáb. Jde o první severokorejský test od poloviny září.\nSeverní Korea zřejmě odpálila z provincie Jižní Pchjongan další balistickou raketu. Informaci potvrdily agentuře Reuters i zdroje z americké vlády. Pentagon uvedl, že střela byla vypálena v 19:30 SELČ.\nJaponské úřady krátce před testem varovaly, že by KLDR mohla provést další test balistické střely. Údajně zachytily radiové signály, které to naznačovaly.\nRaketa letěla východním směrem zhruba 50 minut, vystoupala asi do 4500 kilometrů a dopadla do moře maximálně 370 kilometrů od japonského pobřeží - zhruba 960 kilometrů od místa odpalu.\nPodle Pentagonu šlo o mezikontinentální střelu. Za ty se označují balistické rakety, jejichž dosah přesahuje 5500 kilometrů.\nJaponský premiér Šinzó Abe svolal mimořádné zasedání vlády. Japonsko se proti dalšímu severokorejskému raketovému testu ostře ohradilo, informoval mluvčí vlády Jošihide Suga. O raketovém testu byl informován americký prezident Donald Trump, uvedl Bílý dům. Jihokorejský prezident svolal schůzku bezpečnostního výboru.


KRÁTCE: Benešovští divadelníci zahrají komedii, chystá se multižánrový festival - Benešovský deník\nKRÁTCE: Benešovští divadelníci zahrají komedii, chystá se multižánrový festival\nBenešovsko - Přinášíme vám přehled kulturních akcí z regionu.\nBenešovský divadelní spolek odehraje autorskou komedii\nBenešov – Premiéra autorské komedie Věře nevěřte benešovského ochotnického spolku deFormace je připravená na čtvrteční večer. V Městském divadle Na Poště odehrají divadelníci své představení od 19.30. Na pódiu bude možné zhlédnout herecký výkon Moniky Bartůškové, Vandy Doskočilové, Vojtěcha Gavendy, Kláry Šimákové, Davida Zamrazila i Michala Žaby.\nVlašimský sbor Dech navštíví aulu gymnázia v Benešově\nBenešov – Koncert Smíšeného pěveckého sboru Dech z Vlašimi rozezní prostory auly benešovského gymnázia. V pátek 16. června od 19.30 mohou příznivci hudby dorazit na tradiční akci vlašimského sboru. Smíšený pěvecký sbor Dech byl založený v říjnu roku 1991. Je složený ze studentů středních škol, vysokoškoláků i dospělých z Vlašimska a okolí. V současné době čítá sbor 36 členů. Repertoár sboru je velmi pestrý. Tvoří ho úpravy lidových písní, spirituály, duchovní skladby, vánoční písně a koledy, hudba minulých staletí i skladby jazzové a populární. Obohacením koncertů bývají skladby s instrumentálním doprovodem.\nSlavnostně ocení dárce krve\nDechovky zazní před domem s pečovatelskou službou\nTýnec nad Sázavou – Přehlídky dechovek se mohou zúčastnit zájemci v sobotu od 9 do 12 hodin v Týnci nad Sázavou. Vystoupení je připravené před týneckým Domem s pečovatelskou službou, v ulici Okružní.\nMultižánrový festival zahájí v prostředí poutního místa\nHrádek u Vlašimi – Multižánrový festival Routa pro děti i rodiče se od ostatních hudebních akcí liší především dějištěm v krásném prostředí poutního místa Hrádek u Vlašimi. Program začne v sobotu od 13 hodin a cílený je také na děti. Ty si mohou užít Montessori Aktiv Parku, workshopy, divadelní představení i výstavy. Vstupné na festival je dobrovolné a stanování na místě je zcela zdarma. Hudební vystoupení nabídnou skutečný průřez několika žánry. Od world-music v podání kapel BároTy a TiDiTaDe přes akustické písničkářství Lady Šimíčkové a Ivo Cicvárka a multifolkovou skupinu Bezefšeho až po jazzově-rockovou formaci Jazzevec.\nTři sestry zahrají v přírodním divadle na Konopišti\nKonopiště – Známá česká skupina Tři sestry zamíří v sobotu od 16.30 v rámci svého letního tour i na Benešovsko, do areálu přírodního divadla Konopiště. Kapela zve příznivce na velkolepou pódiovou show i dvouhodinový koncert, kde představí nový play list. Jako hosté vystoupí E!E, MZH a De Bill Heads!!!.


Ostych z návštěvy sexshopů se vytrácí, lidé zde kupují dárky - Moravskoslezský deník\nOstych z návštěvy sexshopů se vytrácí, lidé zde kupují dárky\nOSTRAVA - Nenávratně pryč jsou doby, kdy v Ostravě fungovalo pár sexshopů v zastrčených uličkách na okraji města a lidé se před vstupem do těchto obchodů pozorně rozhlíželi, zda je někdo nevidí.\nKONEC STUDU. Sexshopy, které nabízejí erotické pomůcky, vnímá stále více lidí jako normální obchody. | Foto: DENÍK/Adolf Horsinka\n„Nejsem žádná mašina na sex, ale občas nějakou erotickou hračku ženě koupím. Je to skvělé zpestření sexuálního života. Nevidím na tom nic špatného, ba naopak,“ řekl nám jeden se zákazníků při odchodu ze sexshopu Erotic City na Partyzánském náměstí v centru Ostravy. Výlohy sexshopů stále častěji svítí na rušných třídách krajské metropole.\nPříkladem může být například sexshop na ulici 28. října v Mariánských Horách, na Nádražní ulici v centru města nebo nedávno otevřený na Nezvalově náměstí v Porubě. Početně jsou zastoupeny prodejny sítě Erotic City, kterých je nyní v republice na osmdesát. Jen v krajské metropoli tři. Uvnitř obchůdku najdou zákazníci pestrý výběr erotického zboží. „Největší zájem je tradičně o vibrátory různých velikostí, nafukovací panny, venušiny kuličky, spodní prádlo, ale také třeba lubrikační gely či hanbaté časopisy a DVD,“ sdělil prodejce z Erotic City na Nádražní ulici. Novinkou jsou nafukovací muži.\n„Ceny nafukovacích panen a mužů jsou různé. Pohybují se od pěti set korun do deseti tisíc korun, podle kvality,“ doplnila prodavačka. Častými zákazníky v prodejně s erotickým zbožím jsou lidé, kteří chtějí koupit svému známému, kamarádovi nebo partnerovi něco k svátku či narozeninám.\n„V práci máme jednoho záletníka, který je hrozně na ženské. Na jeho narozeniny jsme mu proto koupili nafukovací pannu, ať má vždy aspoň jednu ženu po ruce, když je takový kanec,“ směje se Lenka Mráčková, sekretářka z jedné ostravské firmy. Podle odborníků se však stále najde mnoho těch, kteří vnímají sexshopy jako nevkusné prodejny symbolizující morální úpadek společnosti.\n„Stále oblíbenější sexshopy mohou na jedné straně zvýšit atraktivitu prodávaného zboží, avšak někteří zákazníci se na tyto prodejny stále dívají s určitou nelibostí,“ tvrdí analytik František Diviš.


Maldini odmítl nabídku dělat Ancelottimu asistenta v Chelsea - Sport.cz\nMaldini odmítl nabídku dělat Ancelottimu asistenta v Chelsea\n30. června 2009 14:44 - LONDÝN\nLegendární italský fotbalista Paolo Maldini nebude asistentem v Chelsea. Čtyřicetiletý obránce, který po sezóně ukončil kariéru, odmítl nabídku nového trenéra londýnského celku Carla Ancelottiho, pod jehož vedením nastupoval v AC Milán.\n"Navrhl jsem mu to, ale chce si dát oraz po tolika letech fotbalu. Je to pochopitelné. Ale kdybych si mohl vybrat, koho si vzít do Chelsea, byl by to on," řekl Ancelotti pro rozhlasovou stanici Radio Deejay.\nMaldini debutoval v italské lize už v 16 letech. Nikdy nenastoupil za jiný klub než AC Milán, v jehož dresu se pětkrát radoval z triumfu v Lize mistrů. Během kariéry odehrál rekordních 126 zápasů v italské reprezentaci a získal s ní stříbro a bronz na mistrovství světa.\nZatímco Real Madrid při nakupování letních posil láme rekordy, nedávný hlavní hráč na přestupovém trhu Chelsea mlčí. Podle spekulací má klub gólmana Petra Čecha zájem o útočníka AC Alexandra Pata a obránce Interu Maicona, ale zatím žádného nového hráče nekoupil. Už ve středu by však mohl přivést ruského záložníka Jurije Žirkova z CSKA Moskva za částku kolem 20 miliónů eur.\n"Přestupem Cristiana Ronalda do Realu se všechno zvrhlo. Přestupový trh je teď hodně složitý," konstatoval Ancelotti. Místo nakupování fotbalistů se věnuje výuce angličtiny a zatím s ní hodně bojuje. "Máme sázku, že Didier Drogba se dřív naučí milánský dialekt a já sázím na něj," řekl se smíchem italský kouč.\nLegendární italský fotbalista Paolo Maldini nebude asistentem v Chelsea. Čtyřicetiletý obránce, který po sezóně ukončil kariéru, odmítl nabídku nového trenéra londýnského celku Carla Ancelottiho.\nBrazilský záložník Felipe Melo ukončil spekulace o možném přestupu od Arsenalu či Interu Milán a prodloužil smlouvu s Fiorentinou. Pětadvacetiletý fotbalista se italskému celku upsal do roku 2013.\nKanonýr Doyle je nejdražší posilou Wolverhamptonu v historii\nNováček anglické fotbalové ligy Wolverhampton získal z Readingu irského reprezentačního útočníka Kevina Doylea. Podle BBC by se přestupová částka...\nNováček anglické fotbalové ligy Wolverhampton získal z Readingu irského reprezentačního útočníka Kevina Doylea. Podle BBC by se přestupová částka měla pohybovat okolo 6,5 miliónu liber.\nRosický: V září proti Slovensku už bych chtěl hrát\nNaposledy Tomáš Rosický (28) odehrál sedm minut v utkání FA Cupu 26. ledna 2008 proti Newcastlu. Utržená podkolenní šlacha a zdlouhavé hojení mu...


Vy lžete! Rozruch ve sněmovně kvůli Kalouskovu papíru | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Politika » Poslanecká sněmovna » Vy lžete! Rozruch ve sněmovně kvůli Kalouskovu papíru\nStředeční jednání Poslanecké sněmovny o služebním zákonu výrazně ovlivnilo vystoupení Miroslava Kalouska, jenž přednesl materiál Evropské komise, z něhož vůbec nevyplývá, že nepřijetí zákona o státní službě k 1. lednu příštího roku pro nás bude znamenat ohrožení čerpání fondů Evropské unie, čímž koalice dlouhodobě argumentovala. Ministr Jiří Dienstbier odmítl, že by vláda tento text před poslanci chtěla zatajit a vyzval šéfa poslanců TOP 09, aby neobviňoval koalici ze lži.\nPo hodinové přestávce, kterou si vyžádal poslanecký klub TOP 09, pokračovalo středeční jednání mimořádné schůze sněmovny o návrhu poslanců Romana Sklenáka, Jeronýma Tejce a dalších na vydání zákona, kterým se mění zákon č. 218/2002 Sb., o službě státních zaměstnanců ve správních úřadech a o odměňování těchto zaměstnanců a ostatních zaměstnanců ve správních úřadech (služební zákon).\nPoslanec TOP 09 František Laudát se vrátil k informacím svého stranického kolegy Miroslava Kalouska o dokumentu Evropské komise k této vládní normě, podle něhož není vůbec nutné, aby zákon začal platit příští rok, protože čerpání peněz z Evropské unie to nijak neohrozí. „Zvažte toto stanovisko Evropské komise, ta určitě nebude tolerovat mizerný zákon,“ doporučil František Laudát koaličním poslancům.\nNěkdo nás tahá měsíce za nos, pohoršoval se Okamura\nKoalici obvinil z toho, že skutečným důvodem spěchu je snaha zabetonovat na Ministerstvu financí člověka v megastřetu zájmů. Vyzval také Sobotkovu vládu, aby si přestala brát do pusy Evropskou unii a to, jak je proevropská. „Je mi líto, že materiál, z něhož tu četl kolega Kalousek, nerozdal ve sněmovně pan ministr Dienstbier. Možná oblbnete lidi přes média, která vlastní ministr financí, ale rozhodně neoblbnete kvalifikované lidi z Evropské unie,“ upozornil vládu poslanec TOP 09.\nZpupnost papalášů. Ať se poslanci necpou do zahraničí, rozčiloval se v ČT Schwarzenberg\nTaké předseda hnutí Úsvit Tomio Okamura vyzval vládu, ať se ke Kalouskovým slovům vyjádří. „Zákon nesmí být jen záplatou, která má prý vyřešit dluh vůči Evropské unii. Řekněte, zda důvodem pro spěch je to, že bychom přišli o peníze z evropských fondů. Pokud to tak není, tak by to znamenalo, že nás někdo tahá celé měsíce za nos,“ konstatoval Tomio Okamura, který také podrobil kritice to, že podle návrhu by generálního ředitele státní služby jmenovala vláda na návrh premiéra, což by rozhodně neznamenalo odpolitizování státní správy.\nNeexistence služebního zákona vede k fluktuaci i poklesu výkonnosti\nMinistryně pro místní rozvoj Věra Jourová ve svém vystoupení zdůraznila, že navržený zákon může přinést stabilitu a uklidnění a za velký problém dosavadního stavu označila diskontinuitu. „Po každých volbách se mění obsazení klíčových postů. Dochází k poklesu výkonnosti už před volbami, pak trvá, než se zase rozjede nová garnitura. Evropská komise tlačí na služební zákon i proto, aby se úředníci, kteří implementují evropské fondy, nemuseli bát tlaků. Neexistence tohoto zákona vede k velké fluktuaci a poklesům výkonnosti,“ uvedla Věra Jourová.\nMiroslav Kalousek jí v následné faktické poznámce vysvětlil, že bylo zapotřebí dokument Evropské komise přečíst, neboť její kolegové se zaštiťují Evropskou unií, ale v argumentaci o nutnosti přijmout služební zákon tak, aby platil od 1. ledna příštího roku, lžou, jak když tiskne. Po něm dostal slovo ministr Jiří Dienstbier, který označil zákon o státní službě za přelomový, protože má poprvé v naší moderní historii zavést nezávislou státní službu.\nLež jako pracovní nástroj, zaznělo od Dienstbiera ke Kalouskovi\nOdmítl námitky opozice, že neměla možnost se k návrhu vyjádřit a zasahovat do něj a připomněl, jak často o něm mohla diskutovat. Pak se dostal k dokumentu, který dopoledne ve sněmovně četl Miroslav Kalousek. „To, co Miroslav Kalousek přečetl, je oficiální stanovisko Evropské komise, které mi dorazilo dnes v 10.33 hodin e-mailem. Je s podivem, že stanovisko, které bylo podepsáno dnes generální tajemnicí Catherine Dayovou, měla opozice k dispozici už dříve a navíc si ho stihla přeložit do češtiny,“ podivoval se Jiří Dienstbier.\nPřipustil, že v materiálu Evropské komise se píše o tom, že rychlost přijetí služebního zákona nelze povýšit nad jeho kvalitu. Uvedl však, že Česká republika je vázána i jinými dokumenty, mimo jiné i dohodou o partnerství, kterou přečetl a v níž se o potřebě urychleného přijetí služebního zákona píše. „Pane Kalousku, pokud používáte lež jako svůj pracovní nástroj, tak nás z toho neobviňujte,“ vyzval šéfa poslaneckého klubu TOP 09 ministr Dienstbier těsně před tím, než byla vyhlášena polední přestávka.\nKalousek: Proválcovat služební zákon vládě nedovolíme. Máme na to lyže i výcvik\nDienstbier , Kalousek , Laudát , Okamura , Jourová , služební zákon , sněmovna 16. 7. 2014


Liberec: v únoru oloupili 86letou ženu, dopadeni jsou již oba pachatelé | Policejní Deník\nDatum události: 27. květen 2016\nLiberec: v únoru oloupili 86letou ženu, dopadeni jsou již oba pachatelé\nKriminalisté zadrželi v pondělí odpoledne druhého z dvojice lupičů, kteří společně 26. února kolem poledne přepadli před vchodem do panelového domu v ulici Slovenského národního povstání v Liberci 86letou ženu. Ta se tehdy vracela z nákupů z centra města. Z vyšetřování vyplynulo, že si ji dva cizinci ve věku 50 a 33 let vyhlédli jako svou oběť na hlavní poště, protože ji chtěli okrást o peníze. Za tím účelem ji dokonce sledovali při jejích nákupech ve městě a pak s ní odjeli stejnou tramvají do místa jejího bydliště. Vystoupili s ní a nabídli jí, že jí pomohou s nákupní taškou. Potom, co je odmítla, začali se s ní o ni přetahovat. Byli si vědomi toho, že v ní má peněženku. Jakmile se tašky zmocnili, tak z místa činu utekli. Žena při útoku neutrpěla žádné viditelné zranění, ale byla v šoku. Navíc jí lupiči připravili o 1 600 korun, mobilní telefon, brýle a osobní doklady. Celková škoda se vyšplhala na 3 000 korun.\nSpolupráce s policisty\nKriminalistům se podařilo jednoho z nich dopadnout již 2. března. Jednalo se o 50letého cizince, který se přechodně zdržuje na Liberecku. Ten čeká na soudní řízení na svobodě, protože se k činu přiznal a s policisty spolupracoval. Na jeho komplice, 33letého cizince, který má rovněž přechodný pobyt na Liberecku, kriminalisté podali podnět na vzetí do vazby. Vedla je k tomu obava, že by se trestnímu stíhání vyhýbal a nebo v trestné činnosti pokračoval. Do současné doby se totiž před policisty vědomě skrýval a bylo po něm vyhlášeno celostátní pátrání.\nLoupež a krádež, obětí seniorky\nOba cizinci se zodpovídají ze spolupachatelství na zločinu loupeže, kterého se dopustili na 86leté ženě, ale také ze spolupachatelství na krádeži. Tu spáchali hned po loupeži 26. února v Liberci, a to na 85leté ženě, kterou si rovněž vytipovali na centrální poště. Seniorka si sem v inkriminovaný den přišla pro svůj důchod. U přepážky si dala peníze do peněženky a tu si uložila do batohu. Toho si oba dobře všimli. Na ulici se na ni proto nalepili a pak ji oslovili v průchodu domu v ulici 5. května. Vzpomíná si, že ji obestoupili, a na něco se vyptávali. Potom se s ní rychle rozloučili. Toto setkání si znovu vybavila až ve chvíli, kdy zjistila, že jí v batohu chybí peněženka s hotovostí 9 263 korun. Od počátku byla přesvědčená o tom, že ji o ni připravili právě tito dva muži a nemýlila se. Cizincům nyní hrozí až desetiletý trest odnětí svobody. O tom, zda si mladší z obviněných počká na verdikt soudu ve vazební věznici, zatím rozhodnuto není.


PRODEJ RD 3+KK V OBCI SLOVĚNICE, OKRES BENEŠOV | CREDO REAL GROUP a.s.\nPRODEJ RD 3+KK V OBCI SLOVĚNICE, OKRES BENEŠOV\nCRGDomy a vilyPRODEJ RD 3+KK V OBCI SLOVĚNICE, OKRES BENEŠOV\nČíslo zakázky: cr-n-0137-19\nCelková výměra: 1808 m2\nZastavěná plocha: 1014 m2\nPo výrazné slevě Vám nabízíme ke koupi zajímavou nemovitost, samostatně stojící rodinný dům s velkým udržovaným pozemkem, zděným altánem nacházející se v klidné obci Slověnice.\nObec Slověnice se nachází v okrese Benešov ve Středočeském kraji, asi 15 km východně od Benešova a zhruba 6 km severně od města Vlašim. Hlavní město Praha je vzdáleno cca 56 km. Obec je výborně dostupná z nedaleké dálnice D1. Žije zde 37 obyvatel, čímž se řadí mezi obce s nejnižším počtem obyvatel na území České republiky. V údolí, zhruba 500 metrů jižně od obce, se na levém břehu říčky Chotýšanky nachází Slověnský mlýn.\nRodinný dům je situován v levé části pozemku za vjezdovou branou a předzahrádkou. Půdorys je obdélníkového tvaru. Objekt je v dobrém technickém stavu, v minulosti procházel postupnou rekonstrukcí. Stavba je zděná s vápennými omítkami, sedlová střecha s krytinou z pálených tašek.\nObytná část je o něco širší jak prodloužená hospodářská část objektu. Na pozemku se u domu nachází altán a menší samostatný sklep (zemljanka) k uložení ovoce, zeleniny apod., situovaný za domem. Vedle domu je vybudován pěkný zděný altán se dřevěným krovem a sedlovou střechou. Přivedena je sem také elektřina s osvětlením. Altán je prostorný s širokým využitím a může sloužit např. k posezení v zastřešeném prostoru, grilování a různým zahradním oslavám.\nHlavní objekt tvoří obytná část, kterou tvoří dispozice 3+kk se samostatným vstupem, samostatné WC, komora, dílny a přípravna dřeva (hospodářská část) se vstupem na prostornou půdu, která prochází přes celý objekt.\nZa hlavním vstupem do obytné části se nachází chodba a zádveří, ze které procházíme do hlavního obývacího prostoru s kuchyňským koutem a vybudovaným velkým krbem s uzavíratelnou krbovou vložkou. Tímto krbem se také vytápí objekt. Obývací prostor je prostorný a dostatečně prosvětlený a tvoří dominantu obytné části domu. Z chodby jsou vstupy do dalších dvou menších pokojů (ložnic), dále samostatného WC, koupelny s umyvadlem a sprchovým koutem.\nPozemek je částečně oplocen, v zadní části pozemku je vstup na obecní cestu (záhumenku).\nPřed vjezdovou bránou je parkovací prostor pro vozidlo, vydlážděný zámkovou kameninovou dlažbou.\nObjekt je napojen na elektřinu 230/400 V, voda vlastní studna (čerpadlo je uvnitř objektu), odpady svedeny do jímky zabudované v zemi vedle domu.\nCelková plocha nemovitosti činí 1.808 m2, z toho zastavěná plocha činí 1.014 m2, užitná plocha obytné části činí cca 100 m2.\nObjekt je ihned volný k bydlení, ale i jako chalupa.\nCena: 3.190.000, -Kč včetně provize RK!


Knižníci Vo: Přečteno Listopad 2016\nPřečteno Listopad 2016\nTak se opět měsíc s měsícem sešel a je tu přečteno za listopad 2016, nebo spíše nepřečteno, protože tento měsíc nám pracovní povinnosti a cestování neumožnily přečíst ani jednu knihu. Samozřejmě jsme ale čtení úplně nevynechali a pár stovek stran jsme přeci jen načetli a další měsíce už tato rubrika určitě nebude prázdná.\nTak si alespoň pojďme říct co jsme v tento měsíc načali za knihy.\nTento měsíc jsem si chtěl po delší době dát nějakou oddychovku - prostě pryč od vyšetřování vražd a ztracených lidí v neznámu, vypomáhání vyšetřovateli s řešením rébusu, a tak jsem skočil po knize Babička pozdravuje a omlouvá se, kterou jsem dočetl hned na začátku prosince. Musím ale přiznat, že tato kniha mě nezaujala tolik jako autorova první kniha s názvem Muž jménem Ove, kterou jsem četl v létě. Nebyla ani tolik vtipná jak jsem četl ve všech možných recenzích a i v anotaci knihy, spíše jsem se u knihy nudil a ne a ne se do hloubky začíst. Určitě si přečtu i autotovu zatím poslední vydanou knihu, ale už ne s takovým očekáváním jako tuto.\nTento měsíc u mě vyhrála kniha Skleněný trůn, který jsem také dočetla ihned na začátku prosince. Kniha se mi líbila, ale byla o maličko slabší než první díl, až v druhé polovině se ukázalo typické napětí a chuť ke čtení. V první polovině jsem se doslova nutila do čtení a vůbec se mi nedařilo se dějem prokousávat. Na třetí díl se těším, ale dám si určitě pauzu v podobě jiné knihy.\nVystavil Unknown v 22:07:00\nŠtítky: ***, *****, Přečteno, Skleněný trůn\nMagdaléna Fiedlerová 4. ledna 2017 19:24\nSkleněný trůn četli snad všichni až na mě! :D


Snažíte se hledat cesty, jak přispět k ochraně životního prostředí? Jednou z možností je využívat elektronické dokumenty místo papírových. Také v našem školicím centru máte na výběr, jestli k autorizovaným kurzům Microsoft preferujete klasickou papírovou příručku, nebo příručku elektronickou. Ke kurzům SUSE Linux a některým kurzům Cisco lze objednat už jen příručku elektronickou. Číst dále\nNemáte dostatek peněz na vzdělávání svých zaměstnanců? Nenechte se předběhnout konkurencí a zažádejte spolu s námi o dotace POVEZ II. Díky dotacím můžete pokrýt až 85 % nákladů a mít ty nejkvalifikovanější odborníky v oboru. Nevíte si rady? Kontaktujte naše obchodní zástupce. Od kdy do kdy projekt běží? 1. 12. 2015 – 30. 11. 2020 Příspěvky… Číst dále\nPokud se chcete blíže seznámit s databází PostgreSQL, máte jedinečnou možnost učit se od toho nejpovolanějšího. Pavel Stěhule dlouhá léta aktivně spolupracuje na vývoji PostgreSQL a nyní se s Vámi podělí o své know-how v kurzu Administrace PostgreSQL. Během třídenního školení se naučíte… Číst dále\nCertifikace Cisco V oblasti certifikací Cisco budou během léta některé z certifikačních zkoušek nahrazeny novou verzí. S novou verzí zkoušky bude korespondovat i nová verze doporučeného školení. Proto pokud jste školení už absolvovali, neměli byste se složením certifikační zkoušky otálet. Změny se týkají například zkoušek nutných pro získání certifikace CCENT,… Číst dále\nKupte si vouchery na zkoušku nyní a přijďte na test třeba až za rok. Pokud plánujete do jednoho roku skládat certifikační zkoušku Microsoft, je ideální doba pořídit si voucher za původní cenu 2 600 Kč bez DPH. Microsoft plánuje od poloviny července zdražovat všechny své zkoušky. Vouchery lze u našich obchodníků objednávat do 14. července a jejich platnost je… Číst dále\nZvyšte přes léto svou kvalifikaci, nabízíme školení s prázdninovou slevou 25 %.\nCo mají společného IT profesionálové, kteří patří ke špičce v oboru? Nikdy se nepřestávají dál vzdělávat a to je posouvá stále dál. Využijte i vy volnější letní měsíce ke zvýšení své kvalifikace. Objednejte si autorizované školení Linux nebo Microsoft s letní slevou 25 %! Nabídka se vztahuje na autorizované kurzy Microsoft a Linux pro IT profesionály v… Číst dále\nVypsali jsme nové termíny kurzů pro uživatele systému OKbase.\nOKBS1 - Uživatelské sestavy 1 - základní školení 15. 9… Číst dále


H. Králové dá 10 mil. do opravy fotbalového hřiště v Malšovicích – Rádio Stella\nH. Králové dá 10 mil. do opravy fotbalového hřiště v Malšovicích\nRadnice Hradce Králové chystá opravu fotbalového hřiště ve čtvrti Malšovice za asi deset milionů korun bez DPH. Stavbaři vymění umělou trávu na ploše, udělají nové odvodnění a opraví i další plochy sportoviště. Stavba by mohla začít v červnu a hotová by měla být do konce roku, řekla dnes rádiu Stella mluvčí radnice Kateřina Šmídová. Vedle stavby nové tělocvičny ve čtvrti Pouchov za 47 milionů korun by mělo jít o další letošní významnou investici do hradeckých sportovišť.\nFotbalové hřiště je součástí sportovního areálu u malšovické Základní školy Štefcova. Od začátku dubna do konce října může areál zdarma využívat i veřejnost. Kromě fotbalu lze v areálu hrát tenis, volejbal či košíkovou.\nPrevious Město zavádí pomocné informační linky, dobrovolníci již začali šít roušky\nNext Hradec Králové bude řešit žádosti o odpuštění nájmů až po stavu nouze


Plemeníci využití k připouštění v listopadu 2016 | Romanovská ovce\nPlemeníci využití k připouštění v listopadu 2016\nPřipouštěcí sezóna u nás začíná vždy po polovině listopadu. Ne jinak tomu bylo v roce 2016. Níže naleznete komentáře a fotogalerii otců, po kterých by se nám měla v dubnu 2017 rodit jehňata.\nNejvětší prostor dostal ProVes Viking z linie Relik. Plemeník s vysokými plemennými hodnotami ( CPH 214 v srpnu 2016),vynikající vlastní užitkovostí (hmostnost ve 100 dnech 41,5 kg a výška svalu 28,2 mm), výborným zevnějškem (ER) a samozřejmě po špičkových rodičích.\nJako pokračovatel linie Ruslan byl vybrán ProVes Vasil. Vasil je velmi typovým beranem (krátké uši, dokonalá barva) s velmi solidními plemenným hodnotami (CPH 181 v srpnu 2016). Jeho hlavní předností jsou extrémní předpoklady pro vysokou plodnost. Srpnová plemennná hodnota pro plodnost je u něj + 46,77 %. Jeho otec pochází z chivu Michaely Kvisové po legendární "stovce" která byla schopná odchovat šesterčata. Vasil sám pochází z odchovaných čtyřčat, ale jeho matka loni odchovala paterčata a její polosestra po stejné matce porodila v roce 2016 rekordní vrh osmerčat!\nZástupcem linie Romi v našem připařovacím plánu je ProVes Valdemar. Byl nasazen pro špičkovou stavbu těla, zdraví, a růst. Ve 100 dnech 41,8 kg\nDruhým zástupcem linie Romi, který byl omezeně nasazen do připouštění již v roce 2015 je ProVes Uganda. Ještě nikdy v minulosti jsme nevyužili žádného plemenáka po dvě sezóny. Tato výjimka je ale pochopitelná. Jeho skvělá matka dosáhla v roce 2016 rekordního vrhu osmerčat!!! ProVes Uganda má k dispozici inseminační dávky a proto jeho potomky můžeme nalézt na více chovech.\nVšichni 4 berani pocházejí z našeho chovu. Pátým beranem využitým v poslední připouštěcí sezóně je zástupce linie Roland z chovu pana Hály, kterého jsme nasadili do připouštění z důvodu záchrany této dnes téměř vymizelé linie. Tento plemeník vyniká konstituční pevností, špičkový utvářením končetin a celkovým zdravím.\nCZ 78 789 021 ProVes Uganda\nCZ 78 800 021 ProVes Valdemar\nCZ 78 802 021 ProVes Vasil\nCZ 94 407 021 ProVes Viking\nCZ 37 008 042 Roland


Uvést duši do pohybu | GuidingHand.cz\nUvést duši do pohybu\nSlova utvářejí naše vztahy. Používejme je častěji k obejmutí, pohlazení. Rozhovor s psychoterapeutkou Terezou Králíčkovou.\n„Celý náš organismus neustále komunikuje, v sobě i navenek. Když tomuto dialogu dám pozornost a čas, jsem schopna mu lépe porozumět. Když tomu dám více času, můžu odkrýt další významy. A když tomu věnuji moc času, utíká mi ostatní život,“ říká psychoterapeutka Tereza Králíčková v rozhovoru s Janem Majerem.\nNáš rozhovor vzniká tak, že si píšeme e‑maily. Jak by to dopadlo, kdybychom se pokusili písemnou formou vést terapeutický rozhovor?\nJako terapeut bych potřebovala rozumět důvodům, které k zájmu o čistě písemnou komunikaci vedly. Některé z nich by možná souvisely s tím, co by takového klienta mohlo trápit v celém jeho životě. Ještě nikdy jsem se s podobnou žádostí nesetkala, ale pokud bych ji přijala, akceptovala bych také klientovu cestu, kterou si pro sebe vybral. Předem bych počítala s tím, že má své omezené možnosti.\nPtám se, abychom si pro začátek uvědomili, co všechno je součástí mluveného dialogu a co se ztrácí v psané formě.\nPro mě by se tím především zužovala možnost vnímat druhého tak nějak celkově. Když je přítomný spolu se mnou v terapeutické místnosti, děje se vždy víc než jen mluvený dialog. To je známá věc. Rozhovor je pro klasickou psychoterapii stěžejní, ale ne jediný kanál, kterým proudí vnímání a porozumění. A to platí oboustranně. Ztratila bych možnost všímat si klientova aktuálního prožívání při rozhovoru a reagovat na ně. Vynést na světlo, do slov i to, co se děje a zůstává skryté či skrývané. Osobně považuji tyto momenty v terapii za jedny z nejpřínosnějších.\nKdo co jak myslel\nV písemné komunikaci člověk zůstává v této skrytosti, kterou zmiňuješ. Asi to budou znát i čtenáři: napsat esemesku nebo e‑mail je snadnější, pohodlnější než se s druhým sejít a mluvit s ním. Zvlášť když jde o něco ne úplně příjemného. Vraťme se ale k našemu hypotetickému klientovi…\nAno, je to pro něj zřejmě bezpečnější, příjemnější, přirozenější. A já to mohu přijmout jako jeho současnou potřebu. Jako jedinou možnost, kterou teď má. I když bych v nějakém dlouhodobějším horizontu směřovala k rozšíření jeho možností, vždy je pro mě načasování polovina terapeutické práce. V tomto ohledu důvěřuji svým klientům, protože jejich sebeochrana má nějaké pozadí, nějaký smysl, který jejich osobní příběh dříve nebo později odhalí, a není možné to uspěchat. Tyto ochrany lze postupně učinit součástí rozhovoru, podívat se na ně společně v bezpečném prostoru, porozumět jim a objevovat nové možnosti.\nMá psaná komunikace i nějaké nesporné výhody?\nMyslím, že existují i lidé, kteří z psané formy dostanou víc než z osobního rozhovoru. To jsou ti, pro které je psaní bytostné. Všichni jsme ale v písemné formě odkázáni na sílu slova. Na schopnost vyjádřit se, nechat se oslovit, vcítit se a porozumět i tomu, co je mezi řádky. A zároveň do toho nevkládat něco, co tam není. Písemná komunikace dává možnost se k textu vracet, doplňovat ho a nechat ho na sebe opakovaně působit. To je fajn. Určitě nejde o to, aby to bylo nějak intelektuální, spíš jde o upřímnost. A ta může být vyjádřena velmi prostě.\nVšichni známe nedorozumění, k jakým může při písemné komunikaci docházet. Obávala by ses, že nějaká tvoje interpretace klientových slov může vést do slepé uličky vyjasňování, kdo co jak myslel a co kdo jak pochopil?\nTo se může stát v jakémkoli rozhovoru. Ze zásady proto v rozhovoru s klienty nic netvrdím. Nabízím to, co vidím, co vnímám, co se mi ze vzájemné interakce ukazuje. A to je vlastně bytostnou možností rozhovoru. Tím už se dostávám k významu řeči v lidském bytí: k možnosti řeči něco nám ukazovat, zjevovat nějaký význam a sdílet jej. Řeč úzce souvisí se smyslem. To je ostatně i výklad biblické knihy Genesis, kde právě slovem tvoří Bůh svět. To samozřejmě není náhoda, že lidský svět, svět obyvatelný pro člověka, je tvořen slovem.\nA zrovna tohle slovo se k nám dostává napřímo jen v podobě textu, v knize označované také jako Písmo!\nAno, musíme se oprostit od představy rozhovoru čistě jako mluveného slova mezi dvěma a více účastníky. Celý náš organismus neustále komunikuje, v sobě i navenek. Když tomuto dialogu dám pozornost a čas, jsem schopna mu lépe porozumět. Když tomu dám více času, můžu odkrýt další významy. A když tomu věnuji moc času – utíká mi ostatní život.\nSlov nesmí být moc\nProč právě řeč může léčit lidskou duši?\nTouto otázkou se zabývám už mnoho let. Odpověď je nevyčerpatelná. Velmi zjednodušeně proto, že jsou od sebe neoddělitelné. Náš duševní život je řečí zásadně spoluutvářen. Člověk potřebuje nějakou formu řeči, vyjádření a naslouchání k tomu, aby vůbec byl člověkem. Pro hlubší porozumění bychom si však museli vyjasnit samotný pojem duše a to můžeme zase jen díky řeči. To je krásný příklad jejího významu, jak si pomocí řeči otevíráme a zabydlujeme svět, a tím i sebe sama. Bez řeči není svět, nejsme my. V jistém smyslu je duše také jen slovo.\nTak jinak: v čem spočívá léčebný účinek terapeutického rozhovoru?\nNěkdy si říkám, že na té nejobecnější rovině je úkolem terapeutického rozhovoru uvést duši druhého v pohyb, který je jí přirozený. Tak, aby člověk mohl zase svobodně odpovídat na to, s čím se v životě setkává, aby rozuměl svému prožívání, uměl rozlišovat, být u toho, co se děje, a mohl jít dál. Často totiž býváme někde zaseknutí. V nějaké dávné události, zkušenosti, v přesvědčení, které nám nedovolí jinak prožívat, a není nám v tom dobře. Ale už se to stalo, něco to způsobilo a stále to v našich životech něco působí, aniž si to uvědomujeme. A když ten bludný kruh chceme změnit, máme jako lidé tu opravdu jedinečnou možnost se na to podívat právě pomocí řeči, v rozhovoru s druhým. Řeč totiž druhého předpokládá.\nMáme ale také možnost mlčet, o problémech nemluvit, zůstat s nimi sami. S tím si poradím, říkáme často. To musím unést, to ustojím. Přes to se musíš přenést.\nKdyž o tom mlčíme, ztrácíme možnost to spatřit. To bohužel neznamená, že to z našich životů zmizí. Jen to nevidíme. A když to nevidíme, tak jednoduše nevíme, jak na to. Někdy už vidíme, ale přesto nevíme, i to je běžná situace. Je to zkrátka proces, dlouhá cesta, na které nás slovo doprovází, a tím nám pomáhá. Ale nesmí být těch slov zase moc. Mlčet je taky třeba, ale svobodně. Příliš mnoho slov vede naopak zase k chaosu, k devalvaci slova. Obávám se, že to je situace naší doby.\nMluvíš o svých klientech, ale slyšel jsem tě při setkání s našimi čtenáři použít i slovo pacient. Jsou to pro tebe dva pojmy stejného významu?\nVýraz pacient mám raději a překládám ho jako „trpělivě trpící“, což podle mě lépe vystihuje situaci člověka v terapii. Klient je významově etymologicky od slova poslouchat, poslušný, a to od lidí v terapii nečekám.\nJe možné vypozorovat typické projevy vnitřní bolesti v lidské řeči? Liší se nějak řeč trpícího člověka od řeči člověka prožívajícího dobré časy? Nemyslím obsahem, ale formou, intonací? Opakováním, schopností uzavřít myšlenku, vnímáním slov druhého, schopností vést dialog…\nTahle otázka by mohla skončit vyjmenováním nějakých více či méně obecných rysů. To by za mě bylo málo. Ano, obecně se dá říct, že když je člověku těžko, je i jeho řeč těžká, zamlklá, někdy téměř nemůže mluvit a hůř vnímá i řeč druhého. A když má naopak radost, řeč bývá lehká, snadná, uvolněně plyne. To není žádné velké moudro, každý z nás má takovou zkušenost. Ale ani o radosti se někdy nemluví snadno. Je dobré ji nechat znít si po svém, ať trvá. Přílišná snaha uchopit vše do slov může některé děje doslova zabít. Celé je to zkrátka složitější. Řeč je vždy řečí konkrétního člověka, jedinečné osobnosti. Každé trápení nebo radost má také různou míru, tedy i různé projevy. Rozpoložení či nálada ovlivňuje člověka celkově, takže i jeho vnímání druhých, schopnost být v dialogu, naslouchat. To vše je tím zabarveno. K některým stavům se navíc přidružuje i pocit studu, který se opět projeví v řeči jako překážka.\nNěco, co dojde\nPro tebe je řeč jedním z pracovních nástrojů. K dispozici ho ale máme všichni. Řečí ovlivňujeme, vlastně manipulujeme druhé. Určujeme, co se nám od lidí a od světa bude vracet. Pro mě třeba má smysl psát e‑maily tak, aby příjemce potěšily, aby jen nepředávaly informaci, ale třeba i podnítily milou emoci, odezvu. Pracuji hodně u počítače, s lidmi se vidím málo. Je to pro mě podobné, jako když je prodavačka za kasou milá a vstřícná a lidé se na ni díky tomu mnohokrát za den usmějí. Při našem rozhovoru si uvědomuji, že vlastně naší komunikací do velké míry definujeme podobu našich vztahů. Kdybychom si toho začali víc všímat, kdybychom řeč a písmo používali častěji k obejmutí, pohlazení, změnili bychom svět. Přinejmenším ten náš, soukromý.\nJsem ráda, že tě náš rozhovor podnítil k tomu, aby se ti význam řeči v určitém horizontu ukázal sám. To, co sis uvědomil, je součástí toho velkého mysteria, jak řeč jako jeden z našich bytostně lidských projevů určuje nás samotné, a tím také náš svět a jeho prožívání. Řečí můžeme pomáhat, otevírat, ukazovat, ovlivňovat, manipulovat. Je to mocný dar a zároveň i zbraň. Slovo může mít velkou váhu, nebo svoji vážnost ztratit. Můžete pár slovy někomu zpříjemnit den, nebo naopak. Některá slova zapadnou, jiná se zapíšou hluboko a téměř nesmazatelně. Nejde o slova, ale o to, jak jsme celkově nastaveni. Někoho ani hezkým slovem nepotěšíme a někoho zase ani nadávkou nezraníme. Vše je v nějakém kontextu, který určuje, co bude jak vnímáno a prožíváno. Někdo mluví krásně, a přesto cítíme, že je to nějak naučené, nepravdivé. Že to ten člověk nedělá proto, že on to tak cítí, ale že v tom má nějaký záměr.\nPři terapii je důležité, aby pacient i terapeut byli v tomto smyslu pravdiví. Jak vypadá autenticita terapeutického rozhovoru v tvém podání?\nJá mám ráda hluboké rozhovory až na dřeň. Ale stejně tak mám ráda i řeč vtipnou. I když za mnou přicházejí lidé v nějaké podobě trpící, často najdeme prostor i pro smích.\nNakonec se přece jen zvednu od počítače, abychom se potkali. Rád bych pro náš rozhovor vyfotil tvůj portrét. Nebudeš v nejbližších dnech někde na půl cesty? Jestli ne, nevadí, zajedu za tebou. Vlastně jsem si na přelomu roku říkal, že zkusím nebrat nic jako ztrátu času, a přesuny brát meditačně…\nI já jsem se musela naučit brát přesuny meditačně. Při dojíždění do Prahy ze vsi a rozvážení tří dětí na kroužky bych se z toho musela zbláznit. Dnes už ty dva starší nevozím a vlastně mi chybí ten společný čas. Auto nás uzavřelo společně bez možnosti se od sebe vzdálit a zkrátka se povídalo. Vidět výhody v každé situaci, která by se jinak mohla zdát úplně marná, to je velká výhoda. Tak držím palce. Mimochodem, filozof Zdeněk Kratochvíl říká, že teorie vznikají z dívání. Že člověk jen tak civí, má dlouhou chvíli, a přitom mu to v hlavě chroustá to, co v ní usebral předtím. Aby z toho hltání nových a nových informací něco bylo, musí mít člověk čas to strávit a v něco propojit. Podle něj se řecké slovo teorein objevuje poprvé při dlouhých plavbách ke svatyním, kdy se po mnoho dní nedalo dělat nic, než jen tak být na plavidle a přemítat. A z toho přemítání vznikly různé teorie. Nemusí to tedy být jen meditace, ale také čas usebírání v něco, co dojde.