CheatingCougars - Kompletní průvodce 2022\nCheatingCougars uživatelé se zde také zaregistrují:\nZáleží na velkém počtu lidí, kteří hledají neformální vztah\nNa webu spousta obsahu pro dospělé\nSnadné použití rozvržení\nChybí možnosti komunikace pro neplacené uživatele\nNeposkytuje službu videohovorů\nNeposkytuje transparentnost plateb\nMá určité podvodníky\nNemůžete jen tak ignorovat CheatingCougars jako „jen další seznamovací službu“. Je to proto, že web má různé funkce, díky nimž stojí za to z klišé seznamovacích webů. Je to specializovaná seznamovací služba zaměřená na sex se spoustou explicitních věcí pro vaše pobavení. Web CheatingCougars je velmi populární mezi obyvateli USA. Najdete však také mnoho profilů z jiných zemí. Stránka poskytuje extatický zážitek ze schůzky s dokonalým sexuálním partnerem a má mnoho pozitivních recenzí od uživatelů. Tyto recenze hovoří o důvěryhodnosti služby.\nCheatingCougars byl široce nepochopen jako seznamovací web pro dospělé určený pro manželské páry nad 30 let. To však není tento případ. Toto fórum vítá lidi všech věkových skupin a národností s různým rodinným stavem. Web CheatingCougars můžete používat efektivně, bez ohledu na váš věk a rodinný stav. Pokud však hledáte dlouhodobý manželský vztah, CheatingCougars není pro vás!\nTento web pro seznamování dospělých byl založen v roce 2013 a je mu asi osm let. Webové stránky jsou krásnou platformou pro ty nezadané, kteří hledají příležitostného sexuálního partnera, a pro ty vdané, kteří chtějí přinést zvrat ve svém sexuálním životě udržováním tajného sexuálního vztahu s partnerem.\nStránka nabízí více možností vyhledávání s pokročilými filtry. Tímto způsobem můžete filtrovat všechny nadržené jedince ve vašem okolí, kteří jsou připraveni se s vámi setkat pro příležitostný sex.\nNejen to, ale web vám také poskytuje spoustu erotického obsahu prostřednictvím webové kamery a živých přenosů. Připojte se ještě dnes a užijte si superžhavou schůzku s dospělými, aniž by za vás přicházely řetězce trvalých vztahů!\nJak funguje CheatingCougars?\nRecenze CheatingCougars vytvářejí web pro dospělé, který poskytuje svým uživatelům příležitost komunikovat mezi sebou hned po vytvoření jejich profilů. Tento vysoce intuitivní web vyžaduje pro přihlášení vaše uživatelské jméno a heslo. Ověření e-mailu je nutností k prokázání vaší identity. Přestože je toto ověření e-mailem primární formou zabezpečení, kterou seznamovací web může poskytnout, pomáhá udržovat mnoho falešných lidí mimo web.\nIhned po přihlášení do svého profilu si můžete na domovské stránce vychutnat spoustu explicitního obsahu a zkontrolovat profily horkých pum. Můžete se rozhodnout pro placené předplatné a využívat více funkcí. Vyberte si z dlouhého seznamu hotties, které chcete dnes večer připojit!\nCheatingCougars nezklame žádného ze svých uživatelů. Má co nabídnout všem svým uživatelům. Pokud tu nejste pro sexuálního partnera, můžete si na webu užít filmy pro dospělé a živé přenosy. K dispozici je dlouhý katalog. Jako virtuální člen si tedy můžete užít fantastické trávení noci.\nRegistrace na CheatingCougars\nCheatingCougars nekouše spoustu vašeho drahocenného času, aby vám na oplátku poskytl zábavný zážitek ze seznamování. Proto udržoval postup registrace velmi jednoduchý. Nežádá vás, abyste vyplňovali nikdy nekončící formuláře žádající o zbytečné otázky. Vše, co potřebujete, je vaše pohlaví, datum narození, uživatelské jméno a e-mailová adresa.\nPo tomto krátkém postupu registrace vám web poskytne krátký dotazník. Jako svého poradce pro randění vás žádáme, abyste si v této fázi udělali trochu času a vyplnili dotazník podrobným zodpovězením otázek. Pomůže to umělé inteligenci (AI) na webu, aby vás spojila s podobně smýšlejícími jednotlivci. Pomáhá také ušetřit spoustu času.\nPokud nechcete vyplnit údaje v dotazníku, můžete pokračovat s potřebnými informacemi a kdykoli se vrátit k úpravám svého profilu. Stránka udržuje možnost Upravit profil pro své uživatele otevřená.\nWeb CheatingCougars vám umožní pokračovat s minimálními informacemi, protože se jedná o webovou přípojku, jejímž cílem není navázat dlouhodobé vztahy mezi jejími členy. Potřebovalo by však vaši polohu, aby vás spojilo s jednotlivci ve vaší oblasti. CheatingCougars detekuje vaši polohu, aby vám našel potenciální sexuální partnery z vaší lokality. Pomáhá to udělat proces seznamování rychlejší a pohodlnější.\nIhned po přihlášení a zadání hesla pro web se můžete přihlásit a spojit se s místními ženami!\nJakmile vás zaregistrujete na webu jako člena, je čas se dozvědět o možnostech kontaktování ostatních uživatelů. Projděte si profily a vytvořte svůj osobní názor na platformu. Profily jsou nejlepším způsobem, jak říci o důvěryhodnosti seznamovací stránky pro dospělé.\nPoté, co získáte přehled lidí na webu, začněte hledat preferované shody pomocí nástrojů pro pokročilé vyhledávání na webu. Můžete použít filtry, jako jsou Online uživatelé, Poslední uživatelé nebo členové v konkrétní lokalitě. Po prohledání užší seznam profilů, které chcete kontaktovat. Zahajte zajímavou konverzaci pomocí emodži nebo výchozích zpráv na webu.\nMůžete také použít rozsáhlé filtry, například věk, pohlaví, stavbu těla a povolání. Výsledky vám ukáží ověřené profily se skutečnými obrázky žhavých žen připravených vrhnout se na mladší muže, jako jste vy.\nProfily ve společnosti CheatingCougars\nCheatingCougars mají dva typy členů: ty, kteří se zajímají o randění a hledají sexuální partnery, a ty, kteří se zajímají o zábavný obsah pro dospělé na webu. Web má dvojí funkce – je to seznamovací portál a zábavní platforma pro dospělé. Aby bylo možné tyto dva profily rozlišit, web doporučuje členům, aby uvedli, zda se jedná o modely nebo datery.\nKaždý profil obsahuje informace o poloze, datu narození a sexuální orientaci. Má také předvolby zápasů a jejich fyzický vzhled. Většina účtů má nahrané fotografie.\nInformace o poloze jsou v profilech bezpodmínečně nutné, protože pomáhají moderátorům na webu najít skutečné shody pro uživatele.\nVětšina uživatelů webových stránek CheatingCougars pochází z USA; uživatelé jiných národností to však také registrují a využívají. Pocházejí z různého sociálně-ekonomického prostředí. Pokud jde o sexuální orientaci, stránka vítá každého a umožňuje mu svobodně vyhledávat preferované shody.\nMůže vám to znít divně; doporučujeme vám však použít svou intuici ke snímání skutečných profilů z falešných. Věříme, že několik falešných profilů je maskováno ve skutečných tvářích, a pro moderátory je docela náročné rozeznat je od skutečných. S touto radou byste neměli špatně pochopit, že web nemá žádné předpisy pro kontrolu a mazání falešných profilů. Ano, mají a stále spravují a odstraňují podezřelé profily. Doporučujeme vám však, abyste se spoléhali na svůj vnitřní pocit, abyste se vyhnuli falešným lidem na webu.\nDesign a použitelnost CheatingCougars\nWeb je navržen podle nejnovějších technologických trendů a oceňuje snadné použití členů. Proto je pohodlné procházet stránky.\nFunkce jsou vysoce intuitivní a nemusíte se setkat se žádným zpožděním, když jste na portálu. Toto snadné použití a pohodlná navigace přispívají k vašemu zážitku ze seznamování dospělých. Zaregistrujte se ještě dnes a přidejte svým sexuálním zážitkům nové odstíny.\nCheatingCougars mobilní aplikace\nJe čas říct vám o aplikaci CheatingCougars!\nLitujeme, že jsme vás informovali, že jsme při průzkumu této recenze CheatingCougars žádný nenašli. Napište nám, pokud jste ji našli.\nNecíťte se však špatně, protože mobilní verze webu je velmi uživatelsky přívětivá. Chcete-li získat přístup k mobilní verzi webu, procházejte nyní ve svém mobilním průzkumníku CheatingCougars mobile. Budete mít mobilní verzi webu se všemi jeho funkcemi. I když vám to nemusí připadat tak pohodlné jako mobilní aplikace, umožňuje vám využívat všechny výhody webu. Je to skvělý způsob, jak zůstat v kontaktu se svými partnery, když jste na cestách.\nZde jsou některé z výjimečných funkcí webu!\nPodmínky použití webu zaručují, že profily, které uvidíte po použití filtrů ve vyhledávači portálu, jsou skutečné. Web používá určitý proces k provedení ověření a každý účet by měl podstoupit tento postup. Moderátoři pečlivě sledují všechny aktivity na webu a pravidelně vylučují lidi zapojené do hanebných věcí.\nRůzné sexuální zkušenosti\nStránka podporuje všechny možné sexuální vztahy a nedovolí nikomu, aby se na platformě cítil divně.\nPortál je snadný pro oči a navigace je velmi snadná.\nMá tři různé plány, které zahrnují také zkušební plán. Podrobnosti o každém z nich jsou uvedeny níže:\nZkušební den – 3 dny\nNáklady 2,95 $ 29,95 $ 69,92 $\nPovaha plánu Opakující se (To znamená, že pokud nezrušíte před datem vypršení platnosti, bude automaticky zaregistrován do dalšího plánu a budou odečteny peníze z vašeho účtu) Opakující se (To znamená, že pokud nezrušíte před datem vypršení platnosti, bude automaticky zaregistrován do dalšího plánu a budou odečteny peníze z vašeho účtu) Opakující se (To znamená, že pokud nezrušíte před datem vypršení platnosti, bude automaticky zaregistrován do dalšího plánu a budou odečteny peníze z vašeho účtu)\nMožnosti platby Kreditní karta a WTSEticket.com. Kreditní karta a WTSEticket.com. Kreditní karta a WTSEticket.com.\nWeb vám umožní zaregistrovat se pouze jako bezplatný člen a budete prohlížet profily a fotografie ostatních uživatelů. Pro výměnu zpráv budete muset jít na placený tarif.\nStránka nabízí několik cenových plánů, pokud se rozhodnete užít si randění pro dospělé naplno. Recenze CheatingCougars říkají, že služba poskytuje svým uživatelům také zkušební plán, který vám pomůže pochopit fungování webu. Jakmile zkušební verze skončí, můžete se odhlásit, pokud zjistíte, že služba nesplnila vaše očekávání. Jinak si to můžete i nadále užívat; web automaticky přesune váš zkušební plán na plán trvalého členství.\nJako placený uživatel si můžete užít neomezený počet zpráv s dámami na webu, vyměňovat si fotografie a užívat si živé přenosy pro dospělé.\nS politováním vás informujeme, že pro CheatingCougars nejsou k dispozici žádné slevy ani kupóny.\nOvěření a bezpečnost na CheatingCougars\nPřicházíme k nejvýznamnějším obavám, které musely odposlouchávat vaši mysl! Je web CheatingCougars ověřený a bezpečný?\nBezpečnost by určitě měla být vaším primárním zájmem, zvláště když se přihlašujete k portálu pro seznamování dospělých pro sex. Upřímně vám řeknu, že na webu existuje mnoho podvodů a důrazně vám doporučujeme, abyste se spoléhali na své vnitřní pocity a reagovali, pokud ucítíte něco rybího. Vaše intuice se v takových věcech sotva pokazí. Jsme přesvědčeni, že by vás to nasměrovalo na správnou stranu.\nTato kontrola by vás navíc měla odkázat na stránku s bezpečností webu a zkontrolovat, zda neobsahují všechna opatření. V případě, že se stane něco špatného, doporučujeme vám neprodleně kontaktovat podporu. Je k dispozici 24/7 a pomáhá vám držet se dál od podvodných lidí. Kromě toho se můžete kdykoli rozhodnout pro zrušení svého členství.\nPokud jde o vaši bezpečnost, společnost CheatingCougars věnuje zvláštní pozornost tomu, aby byl váš pobyt na webu bezpečný a chráněný. Snaží se ze všech sil umožnit vám chodit s někým pro dospělé, aniž byste se báli vystavit lidem na stejné platformě, kteří vás mohou znát. Z důvodu zvýšení bezpečnosti umožňuje web lidem registrovat se bez poskytnutí osobních údajů. Umožňuje také uživatelům rozmazat jejich profilové obrázky nebo přizpůsobit seznam lidí, kteří je mohou zobrazit. Podobně mají datátoři možnost ukázat své informace jen několika lidem. Jako uživatel si můžete vždy vybrat profily, pro které by váš stav neměl být viditelný. Není to skvělý způsob, jak se chránit před přáteli a rodinou a zároveň si užívat randění s dospělými? Pokud nemáte co skrývat a jste si jistí aktivitami Cheat Cougars, možná nic neskrýváte.\nJe CheatingCougars podvod?\nNe, je to skutečný web pro dospělé, který poskytuje členům zábavu pro dospělé.\nJe CheatingCougars legitimní?\nPřesně ano. Poskytuje lidem autorizovaný servis a důrazně odrazuje od jakékoli diskriminace a projevů nenávisti na portálu. Rozšiřuje vynikající službu hledání partnerů na lidi se zájmem o krátkodobé vztahy. Jedinou podmínkou pro připojení je, že byste měli být starší 18 let. Jakmile se na web připojíte, představí vám zcela nový svět zábavy.\nJe CheatingCougars anonymní?\nSeznamovací platforma pro dospělé pomáhá uživatelům využívat režim inkognito. Tento režim umožňuje členům zůstat nerozpoznaní lidmi, které mohou znát na stejné webové stránce pro seznamování. Přestože při registraci je třeba dodržet proces ověření e-mailem, CheatingCougars se neptá na informace svých uživatelů a ostatním odhaluje jejich identitu. Recenze ukázala, že CheatingCougars respektuje anonymitu a je bezpečným seznamovacím portálem pro dospělé.\nCheatingCougars technicky znemožňuje, aby někdo zachytil vaše fotografie, zprávy a e-maily.\nProblém s CheatingCougars\nJediným sporem, který se může zdát problém několika lidem, je to, že neumožňuje výměnu zpráv a fotografií jako neplacený člen. Omezuje neplacené uživatele a nedovoluje jim nic jiného než prohlížení profilů horkých pum v této oblasti.\nVčasná podpora je nezbytně nutná, pokud používáte službu seznamování pro dospělé. Možná zjistíte, že potřebujete jakoukoli radu. CheatingCougars vás nenechá v takovém stavu o samotě. Tato stránka najala poradce pro seznamování, kteří jsou specialisty na poskytování rad ohledně seznamování pro dospělé. Jsou k dispozici 24/7, aby vám pomohli odpovídat na vaše dotazy prostřednictvím e-mailů nebo telefonních hovorů.\nJe však rozumné samostatně se zabývat všemi základními otázkami souvisejícími se zpracováním na webových stránkách. Za tímto účelem má CheatingCougars dlouhý seznam často kladených dotazů, které vám poskytnou podrobné informace o tom, jak se zaregistrovat, jak řešit nepříjemné situace a jak vám zpříjemnit pobyt na webu atd. To vám ušetří potíže s voláním podpory a následným čekáním na odpověď z druhého konce. Dalším skvělým způsobem, jak získat odpovědi na své dotazy, je umístit otázku do vyhledávacího pole FAQ.\nMůžeme otestovat následující platformy jako nejlepší alternativu pro cheatingcougars.com\nUjistěte se o všech těchto webech, že jsou legitimní, protože jsme je všechny otestovali s naší maximální pozorností, než vám je představíme. Podívejte se na výše uvedený seznam a zjistěte, který z nich vám nejlépe vyhovuje.\nZde je několik odpovědí na otázky, které vám mohou pomoci:\nK čemu je CheatingCougars vhodný?\nCheatingCougars je síť pro dospělé, která nabízí dva typy zábavy ženatým a svobodným jedincům, kteří se chtějí pobavit v rámci svého sexuálního života. Poskytuje zábavu online tím, že nabízí filmy pro dospělé, videochat pro dospělé a mnoho dalšího explicitního obsahu. Zadruhé nabízí svým uživatelům najít partnery pro příležitostný sex a užít si jednu noc. Platforma je jedním z nejlepších míst k vyhledání krátkodobých vztahů.\nJe CheatingCougars skutečná seznamovací služba?\nAno to je. Má na svém kontě spoustu úspěšných příběhů. Je hrdý na to, že poskytuje skvělou příležitost užít si příležitostný sex velké komunitě svobodných a vdaných lidí po celém světě.\nJak uzavřít účet CheatingCougars?\nK tomu máte dvě možnosti.\nDeaktivovat můj účet: Tím se váš účet skryje před členy webu, ale vaše údaje v profilu zůstanou v bezpečí. Zruší vaše předplatné, ale ponechá vám místo v případě, že se rozhodnete vrátit.\nTrvale smazat můj účet: Výběrem této možnosti v nabídce Nastavení svého profilu můžete trvale smazat svůj účet a budete se muset na webu zaregistrovat jako nový člen, pokud se někdy plánujete znovu zaregistrovat.\nMůžete se také rozhodnout odhlásit odběr konkrétního balíčku, e-mailu nebo nabízených oznámení.\nNázev společnosti: CheatingCougars\nAdresa: Dositheou, 42 Strovolos\nPSČ + Město: PC 2028 Nicosia\nTelefon na zákaznickou podporu: + 1-888-649-91-78\nJsme si jisti, že tato recenze CheatingCougars zkontrolovala všechna políčka ve vašem seznamu očekávání od webové stránky pro dohazování sexu. Přinesli jsme vám vyčerpávající kontrolu kvality webových stránek a toho, jak je použít k vyhledání přípojného partnera. Stránka je jedinečná svými vynikajícími vyhledávacími nástroji, obdivuhodnými zásadami ochrany osobních údajů a rozsáhlou databází. Jako neplacený uživatel se můžete na webu zaregistrovat, zkontrolovat profily členů a obsah pro dospělé. Chcete-li si užívat modely webových kamer, musíte se přihlásit k odběru. Ale neboj se. Existují cenově dostupné plány!\nPokud se tedy rozhodnete nechat ležet nebo si užít chat s dospělými a webovou kameru s ostatními členy, web CheatingCougars zaručuje, že se nebudete vůbec nudit. Pro každého má něco vzrušujícího! Proč tedy čekat! Zaregistrujte se ještě dnes a najděte vše, co vás už dlouho trápilo!


Pánské espadrilky » online na ABOUT YOU\nSlipperBusiness obuvLežérní šněrovací botySportovní šněrovací botyMokasínyEspadrilkyOblečeníBotySportDoplňkyPremiumVýprodejTop 100Espadrilky ve velikosti 40Espadrilky ve velikosti 41Espadrilky ve velikosti 42Espadrilky ve velikosti 43Espadrilky ve velikosti 44Espadrilky ve velikosti 45Espadrilky ve velikosti 46Espadrilky v modráEspadrilky v černáEspadrilky v šedáespadrij l´originale EspadrilkyTOMS EspadrilkyEspadrilky, 40Espadrilky, 41Espadrilky, 42Espadrilky, 43Espadrilky, 44Espadrilky, 45Espadrilky, 46Espadrilky ve stylu TextilEspadrilky ve stylu Semišová kůžeEspadrilky se vzorem JednobarevnýEspadrilky se vzorem Potisk - logoEspadrilky, Bez podpatkuEspadrilky, Jednoduché nazouváníEspadrilky, Kulatá špička\nNovéOblíbenéTeniskyKotníkové boty & kozačkyPolobotky\nDostupné velikosti: 42, 42,5, 43,5, 44,5\nPánské espadrilky – perfektní obuv na léto\nPokud hledáš komfortní boty na léto, které nahradí tenisky nebo mokasíny, jsou pro Tebe pánské espadrilky tou správnou volbou. Jsou pro Tebe tyto původem španělské botky velkou neznámou? Rádi Ti o nich povíme něco víc. Jedná se o stylové látkové botky, které unosíš především v létě na pláži. Ptáš se, proč jde o skvělou plážovou botu? Pánské espadrilky nemají tkaničky, takže se snadno nazouvají a vyzouvají. Kromě toho jim dominuje pletená podrážka, která evokuje bezstarostný pocit léta. Espadrilky sedí na noze jako ulité a vypadají naprosto stylově. Pochází ze Španělska a jejich temperament je zkrátka nepřehlédnutelný. Materiálem je tenké plátno, které je prodyšné a díky kterému je bota lehoučká. Kromě toho jsou espadrilky k dostání v dokonalých designech a barevných kombinacích. Rád bys pánské espadrilky nosil přes léto do města a třeba i do práce? Pak sáhni po tmavších tónech hnědé nebo černé. Takové barvy unosíš naprosto ke všemu. Velkým hitem jsou espadrilky ve světlých tónech, které se hodí k letním outfitům. Pro fashionisty tu zase máme vzorované modely s potiskem, ve kterých budeš vidět. Tento druh obuvi je oblíbený především v horkých letních měsících na koupaliště, k vodě nebo na zahradní párty. Vypadají skvěle k jakýmkoli kalhotám, obzvláště pak ke capri džínám nebo pánským chino kalhotám.\nEspadrilky pánské – temperamentní lifestylové boty\nTrendy espadrilky pánské publikum nadchnou nejen svou jednoduchostí, ale i svým nezaměnitelným španělským šarmem. Jsou ležérní a podtrhnou Tvůj styl. Jedním z prvních výrobců espadrilek je firma TOMS, která se svými botami slaví úspěchy po celém světě. Tento label je symbolem kvality a pánské TOMS espadrilky nechybí ani v našem e-shopu. Dnes už však na trhu narazíme i na další výrobce, kteří svým zákazníkům nabízí supermoderní modely, které nenechají nikoho chladným. Pánské espadrilky snadno doplníš letními pánskými kraťasy nebo džínami. Velmi efektně vypadají v kombinaci s capri skinny džínami a stylovým sáčkem. Hitem v této kategorii byly a budou pruhované pánské espadrilky s proutěnou podrážkou, které dokonale sladíš s bílými látkovými kalhotami a volnou košilí. Celý outfit můžeš doladit doplňky z ABOUT YOU, jako například slamákem nebo páskem v barvě bot. V této kategorii zkrátka narazíš na fenomenální letní obuv, která je momentálně naprosto trendy. Ať už pánské espadrilky sladíš s hippie nebo byznys casual lookem, vždy budeš vypadat moderně.\nPánské espadrilky do města i na dlouhé procházky po pláži\nPár espadrilek je nutností, především pokud miluješ léto a procházky u moře. Právě v tomto ročním období je unosíš nejvíce. Proč si rovnou nepořídit několik modelů a kombinovat je k různým outfitům? To zní jako dobrý nápad. Na ABOUT YOU Ti nabídneme obrovský výběr trendy pánských espadrilek na každodenní nošení. Je jedno, zda si potrpíš na jednobarevné kousky nebo pruhované modely s vyšší platformou, u nás je nakupování radost. Pokud Ti pánské espadrilky nesedí, máš navíc možnost nám je do 100 dní zdarma vrátit nebo je vyměnit. Poštovné tam i zpět je u nás grátis. Prohlédni si naši nabídku a rozjeď to s novými espadrilkami.\nEspadrilky espadrij l´originaleEspadrilky TOMSEspadrilky Calvin Klein JeansEspadrilky JACK & JONESEspadrilky Calvin KleinEspadrilky TOMMY HILFIGEREspadrilky ScalpersEspadrilky RIEKER\nEspadrilky, modráEspadrilky, černáEspadrilky, šedáEspadrilky, béžováEspadrilky, zelenáEspadrilky, hnědáEspadrilky, bíláEspadrilky, fialová\nEspadrilky, Kulatá špičkaEspadrilky, Bez podpatkuEspadrilky, Jednoduché nazouváníEspadrilky, 44Espadrilky, 44Espadrilky, 41Espadrilky, JednobarevnýEspadrilky, 41


CEDOP zpochybnilo posudek na nákup souprav Railjet — ČT24 — Česká televize\nCEDOP zpochybnilo posudek na nákup souprav Railjet\nAktualizováno 16. 8. 2011\nPraha - Centrum pro efektivní dopravu (CEDOP) zpochybnilo posudek ČVUT na nákup vlaků Railjet Českými drahami. Podle odborníků z CEDOP posudek podceňuje tempo modernizace železniční infrastruktury v Česku a okolních zemích. Tuzemský výrobce lokomotiv Škoda Transportation přitom právě posudkem ČVUT argumentoval, když podával podnět Úřadu pro ochranu hospodářské soutěže. Antimonopolní úřad poté vydal předběžné opatření, které zakazuje Českým drahám smlouvu o nákupu 16 souprav Railjet za pět miliard korun se společností Siemens uzavřít.\nPodle Martina Jacury z ČVUT České dráhy nepotřebují 16 souprav s rychlostí až 230 kilometrů v hodině. Stačilo by prý poloviční množství a zbylé prostředky je lepší investovat do vozidel s nižší konstrukční rychlostí. „Rychlost 230 kilometrů v hodině se dá u nás i v Rakousku očekávat až po roce 2030, což už je po dvacetileté životnosti této jednotky,“ uvedl. Také zpochybnil, že by nabídnutá cena za soupravy byla exkluzivní, a zároveň upozornil, že tato vozidla jsou konstrukčně pět až šest let stará. „Výběrové řízení, které proběhlo v Rakousku a o kterém se stále hovoří, je také z roku 2005. A hlavně, srovnatelné vozidlo neexistuje,“ řekl Jacura.\nŘeditel CEDOP Petr Šlegr mezi hlavní vady posudku zařadil podhodnocení vývoje železniční infrastruktury v Rakousku. Klíčové investice mají být podle něj dokončeny do roku 2025, tedy v první polovině životnosti souprav Railjet. „Některé i v první třetině,“ podotkl Šlegr, podle kterého odborníci z ČVUT také špatně odhadli tempo modernizace železnice v Česku a Polsku, takže neobstojí jejich argument, že ČD by stačilo nakoupit poloviční množství rychlých souprav Railjet.\nCEDOP: Railjet zkrátí jízdní dobu\nPodle Šlegra posudek ČVUT odsouvá stavbu nových rychlostních tratí v Česku na roky 2040 a 2050, přitom už v roce 2025 budou některé úseky umožňovat rychlejší jízdu než nyní, takže soupravy Railjet zkrátí jízdní dobu: „Jedná se o úseky například z Prahy do Berouna nebo z Brna do Přerova a dál na Ostravu. Je to podobné jako říkat, že nemá cenu si pořídit automobil na rychlost 130 kilometrů za hodinu, když není hotová celá dálniční síť.“\nAutor posudku Martin Jacura z ČVUT ale nesouhlasí: „Bohužel pro vývoj železniční infrastruktury u nás není ta kritika reálná. S ohledem na to, jak pomalu se v Česku staví koridory nebo dálnice, jsme přesvědčení, že to naše stanovisko je bližší skutečnosti.“\nautor: Arno Burgi,\tzdroj: ISIFA/EPA\nDráhy mohou jeden vůz Railjet pořídit za zhruba 43 milionů korun, což je podle Šlegra o několik milionů korun méně než kolik například slovenský železniční dopravce zaplatí za vozy, které jsou konstruovány pouze na rychlost 160 či 200 kilometrů za hodinu. „Vadí nám, že někdo zpochybňuje nákup nového moderního vlaku jenom tím, že je rychlejší než české koleje. Vlak lze využít i pro vnitrostátní dopravu a to, že může jezdit rychle a ČD s ním tedy budou moci podnikat a vydělávat v zahraničí, je jenom plus,“ vysvětlil Šlegr. CEDOP své připomínky k posudku zašle vedení ČVUT. „Co si pamatuji, není to první studie, která ze strany Fakulty dopravní ČVUT neuvádí úplně přesná data,“ míní.\nČeské dráhy plánují koupit 16 vlaků Railjet od společnosti Siemens za téměř pět miliard korun, chtějí při tom využít opci Rakouských spolkových drah (ÖBB), které v obřím tendru koupily desítky stejných vlaků a některé z nich nebudou potřebovat. Škoda Transportation tvrdí, že je drahám schopna nabídnout levnější vlaky ve srovnatelné kvalitě. Požaduje proto, aby dráhy na nové mezinárodní vlakové soupravy vypsaly výběrové řízení. České dráhy\nale na výhodnosti nákupu Railjetů trvají, jsou podle nich vyzkoušené a u rakouských drah se osvědčily.\nPředběžné opatření Úřadu pro ochranu hospodářské soutěže znemožňuje drahám a Siemensu dodávku 16 railjetů podepsat od minulého týdne. Možnost nákup uskutečnit trvá jen do konce září. ČD podaly proti rozhodnutí úřadu rozklad. Spor ohledně dodávek vlaků pro ČD se ale stupňuje. Společnost Škoda Transportation minulý týden podala další stížnost na postup ČD.\nCentrum pro efektivní dopravu si teď chce stěžovat na posudek u rektora ČVUT. Navíc někteří železniční zaměstnanci spustili petici, která má nákup Railjetů podpořit. Umístili ji na web s adresou www.bezkecu.cz. „Rozhodli jsme se na základě současného vozového parku ČD. Dneska jezdíme v hodně starých vlacích a teď je šance to změnit,“ myslí si strojvedoucí Petr Cejnek a dodává: „Podpisy budeme sbírat do konce srpna a potom petici odevzdáme na Úřad na ochranu hospodářské soutěže.“\nCentrum pro efektivní dopravu je občanské sdružení, které vzniklo v roce 2009. Mimo jiné pořádá konference a vydává publikace s dopravní tematikou. Předsedou správní rady centra je Pavel Adámek, dlouholetý pracovník Dopravního podniku hlavního města Prahy a Českých drah, centru šéfuje Petr Šlegr, někdejší náměstek ministra dopravy a předseda řídicího výboru Českých drah.


Úsporný patrový dům 5+kk Rodinný dům Marcela - ČESKÉSTAVBY.cz\nDomůTypové domyPatrové domyRodinný dům Marcela\nÚsporný patrový dům 5+kk Rodinný dům Marcela\n2 394 920,-\nRodinný dům Marcela patří k větším dřevostavbám. Díky prostorným pěti pokojům a kuchyňskému koutu, který je vybavený příruční komorou, budete mít dostatek místa a pohodlí. Velkou výhodou u větších dřevostaveb, jako je rodinný dům Marcela, je umístění dvou koupelen.\nGaráž hned vedle domu vaše pohodlí ještě prohloubí. Rodinný dům na klíč vám poskytne možnost rychlejšího dokončení domu, a tak i dřívější možnost k nastěhování.\nstavba k dokončení 1.714.420 Kč bez DPH\nstavba na klíč 2.394.920 Kč bez DPH\nCena realizace: 2 394 920 Kč\nDobrý den, mám zájem o více informací o typovém domu Rodinný dům Marcela. Prosím kontaktujte mě. Děkuji


LEGO® DOTS - Czech Repubrick eshop\nLEGO® DOTS Počet produktů: 46\nLEGO® DOTS 41900 Náramek – duha LEGO® DOTS 41900 Náramek – duha\nJste připraveni pustit se do tvoření? Zamilujte si tento pestrý duhový náramek a dejte se do zdobení vlastních úžasných doplňků! Rozbalte nebesky modrý náramek a připínejte k němu barevné dílky....\nLEGO® DOTS 41901 Náramek – veselá zvířátka LEGO® DOTS 41901 Náramek – veselá zvířátka\nPusťte se do tvoření a navrhněte si své vlastní doplňky s tímto roztomilým náramkem s veselými zvířátky! Rozbalte růžový náramek a přidávejte na něj barevná zdobítka. Nechte se inspirovat obrázky...\nLEGO® DOTS 41902 Náramek – třpyt jednorožce LEGO® DOTS 41902 Náramek – třpyt jednorožce\nVytvořte si vlastní úžasný náramek s kouzelným jednorožcem a ukažte všem svou kreativitu! Rozbalte fialový náramek a přidávejte na něj barevná zdobítka. Nechte se inspirovat obrázky na balení nebo...\nLEGO® DOTS 41903 Náramek – úchvatný vesmír LEGO® DOTS 41903 Náramek – úchvatný vesmír\nPusťte se do tvoření s tímto kreativním náramkem, upravte jej s pomocí ozdob na motivy úchvatného vesmíru a ukažte všem svůj hvězdný styl! Rozbalte černý náramek a připněte k němu barevná zdobítka....\nPočet kostek: 423\nLEGO® DOTS 41904 Zvířecí stojánky na fotky LEGO® DOTS 41904 Zvířecí stojánky na fotky\nOzdobte si rozkošné zvířecí stojánky na fotky podle sebe! Postavte si tyto krabičky, vyzdobte je k obrazu svému a pak je vystavte v pokoji a umístěte do nich své oblíbené fotky nebo obrázky. Děti...\nLEGO® DOTS 41908 DOTS doplňky – 1. série LEGO® DOTS 41908 DOTS doplňky – 1. série\nNavrhněte to přesně podle sebe s touto skvělou sadou doplňků DOTS! Nechte děti vytvářet neomezené množství vzorů a kombinací s těmito zábavnýmdílky, mezi kterými najdete i průsvitné a třpytivé...\nLEGO® DOTS 41912 Náramek – ptačí zpěv LEGO® DOTS 41912 Náramek – ptačí zpěv\nPusťte se do tvoření! Zamilujte si tento pestrý náramek s ptáčky a pusťte se do tvoření vlastních úžasných šperků! Rozbalte modrozelený náramek a připněte k němu barevná zdobítka. Nechte se...\nLEGO® DOTS 30556 Minirámeček (polybag) LEGO® DOTS 30556 Minirámeček (polybag)\nLEGO® DOTS 41911 Náramek „Do toho!“ LEGO® DOTS 41911 Náramek „Do toho!“\nDejte tímto zábavným náramkem najevo, jakému týmu fandíte, a vyrobte si vlastní doplněk! Rozbalte náramek a připněte k němu barevné dílky. Nechte se inspirovat ukázkami na obalu nebo vymyslete...\nPočet kostek: 398\nLEGO® DOTS 41914 Kreativní rámečky LEGO® DOTS 41914 Kreativní rámečky\nVystavte si své oblíbené fotografie pomocí těchto kreativních rámečků! Sestavte a vyzdobte si rámečky a vystavujte v nich výkresy, umělecká díla nebo fotografie. Rámečky lze různými způsoby spojit...\nLEGO® DOTS 41916 DOTS doplňky – 2. série LEGO® DOTS 41916 DOTS doplňky – 2. série\nNavrhněte to přesně podle sebe s 2. sérií doplňků DOTS! Vytvářejte neomezené množství vzorců a kombinací pomocí těchto elegantních dílků, mezi nimiž najdete i duhově třpytivá a moderní zdobítka....\nLEGO® DOTS 41917 Náramek kouzelného lesa LEGO® DOTS 41917 Náramek kouzelného lesa\nNáramek kouzelného lesa vám umožní vyrobit si opravdu nádherný doplněk! Rozložte náramek a připněte k němu pestrobarevná zdobítka. Nechte se inspirovat ukázkami na obalu nebo vymyslete vlastní...\nLEGO® DOTS 41919 Náramek síly LEGO® DOTS 41919 Náramek síly\nDejte najevo svou vnitřní sílu odvážným náramkem síly! Rozbalte náramek a připněte k němu barevné dílky. Nechte se inspirovat ukázkami na obalu nebo vymyslete vlastní vzory. Přidejte dílky s...\nLEGO® DOTS 41909 Náramky mořské panny LEGO® DOTS 41909 Náramky mořské panny\nSkočte s těmito parádními náramky do vody nebo se o jeden z nich podělte se svým nejlepším kamarádem nebo kamarádkou! Otevřete sáček, rozložte náramky a začněte je zdobit dílky. Nechte se...\nLEGO® DOTS 41910 Náramky zmrzlinového přátelství LEGO® DOTS 41910 Náramky zmrzlinového přátelství\nNavrhujte si zmrzlinové náramky pro sebe a svého nejlepšího kamaráda nebo kamarádku! Otevřete sáček, rozložte náramky a začněte k nim připínat veselé, barevné dílky. Nechte se inspirovat ukázkami...\nLEGO® DOTS 41918 Náramky dobrodružství LEGO® DOTS 41918 Náramky dobrodružství\nVyzbrojte se těmito elegantními náramky a vydejte se vstříc dobrodružství s nejlepším kamarádem nebo kamarádkou! Otevřete sáček, rozložte náramky a zdobte je veselými, barevnými dílky. Nechte se...


co děláte když se nudíte? | Odpovědi.cz\nco děláte když se nudíte?\nKaždý se asi někdy nudil...Je něco co vám zaručeně pomůže?\nDiskuze: 1 příspěvek, nejnovější před 3916 dny\nCo dělám, když se nudím? Na tuto otázku je jednoznačná odpověď: NIC.\nProtože pokud bych něco dělal, tak se nenudím. Nezaměňovat s dojmem nebaví. Ale když se nudím, nedělám prostě nic, protože se nudím.\nHerbigu to není nuda, ale zábava pro osamělé muže ne? :))))))\n3Kdo udělil odpovědi palec? BEAES, Marunka, anonym před 3916 dny\nhraju si s pindíkem xD\nstim pindikem si delam srandu lidi xDxD\n2Kdo udělil odpovědi palec? JayDee446, Nuk nuk, panenka, iwetax před 3916 dny\nZapnu PC, TV, popřípadě volám kamarádkám a dělám si pořádek v mobilu, to dělám většinou z nudy v čekárně u doktora, či v MHD :o))\n2Kdo udělil odpovědi palec? Miroslavst, anonym před 3915 dny\nAHOJ HOMERE JÁ KDYŽ SE OPRAVDU NUDÍM TAK BUD JSEM U NETU NEBO JDU VEN NA PROCHÁZKU\n1Kdo udělil odpovědi palec? HOMER před 3916 dny\nJo, já jsem se nenudila od okamžiku, kdy se nám narodila malá. Před porodem jsem pletla hlavně svetříčky různých velikostí a různé věci pro miminko a před tím jsem jen tak koukala na bednu nebo si četla.\nAle můžu opravdu doporučit proti nudě jednu věc: Pořiďte si miminko a už se nudit nebudete. Pokud bude všechno v domácnosti hotové, tak si určitě bude chtít to děcko hrát. Takže u nás doma nuda fakt nehrozí... :-DDD\n1Kdo udělil odpovědi palec? HOMER před 3915 dny\nCo to je- nudit se? Neznám.\n1Kdo udělil odpovědi palec? annas před 3915 dny\nKdyž se nudím tak jím nebo jdu spát\nTo už se mi dlouho nestalo. Ale proti nudě docela dobře zabírala procházka.\nPoslouchám muziku,nebo se snažím číst.\nJá když se nudím, tak mám nohy hozený na konferenčním stolku, čumím do stropu a říkám si, jak se hrozně nudím. Ale moc často se mi to nestává, jen když jsou děti u babičky, manžel v práci a já mám všechno hotovo.\nOd jara do podzimu nemám čas se nudit, protože hodně času strávím na zahradě. A to zbývající období? Buď si čtu, luštím křížovky, jdu se projít ven a nebo si dělám pořádek ve skříni.\nJsem na odpovědích nebo si čtu\nHerbig se asi nikdy nenudí.....\npřed 3916 dny Odpovědět Nahlásit\nCo děláte když nic neděláte ? (4 odpovědi)\nCo děláte, když nic neděláte? (6 odpovědí)\nCo děláte, když se nudíte a je víkend? A taky když venku není léto ani jaro, ale zima poměrně. (8 odpovědí)\nco delat venku kdyz se nudim nebo doma (4 odpovědi)


Mlsání z jarních květů a bylinek | Chatař Chalupář\nRubrika: Inspirace, Kuchyně\n10 květenství šeříku, 1 zralé granátové jablko, 1 l vody, 1 kg třtinového cukru, ½ lžičky kyseliny citronové\nKvěty odstřihněte a nechte ve stínu vylézt hmyz. Oberte květy od stonků a vložte do hrnce. Květy neproplachujte, protože byste přišli o část pylu a vůni – to nejlepší v sirupu. Granátové jablko rozkrojte a dřeň i zrníčka vymačkejte do hrnce. Přidejte kyselinu citronovou, jelikož jako konzervant zabraňuje růstu bakterií, kvasinek a plísní. Směs dolijte vodou tak, aby květy byly ponořené, zakryjte plátýnkem a poklicí a nechte v chladu a ve tmě do druhého dne louhovat. Přes stejné plátýnko směs přeceďte, přitom úplně vyždímejte, co se povede – získáte tak silný základ. Směs oslaďte polovinou cukru a zahřívejte až se bude vařit. Vařte tak dlouho, až bude tekutina sirupovitá, podle potřeby přidejte zbylý cukr. Pro nejlepší limonádu sirup zředíte sodou nebo neperlivou chlazenou vodou, přidáme plátky citrusů, čerstvé bylinky a podle chuti led.\n5 plných hrstí květů pampelišky, 1 hrst čerstvých listů meduňky, 2 litry vody, 2 kg světlého třtinového cukru, 2 bio citrony, ½ lžičky kyseliny citronové\nRozložte natrhané květy na prkénko a nechte vylézt broučky. Do hrnce dejte čisté, ale nemyté květy, protože byste se připravili o pyl, který je k přípravě nutností! Zalijte vodou a přiveďte k varu. Nechte pár minut pobublávat, stáhněte z ohně a přidejte na plátky nakrájené citrony a čisté listy meduňky. Pokud není vše pod hladinou, směs stlačte vařečkou. Přikryjte utěrkou a pod pokličkou nechte louhovat do druhého dne. Pak směs slijte a vyždímejte ji přes plátýnko. Přidejte cukr a kyselinu citronovou. Pak tekutinu pomalu vařte, přitom dávejte pozor, aby nevzkypěla. Za občasného míchání zredukujte, až získá konzistenci medu. Trvá to 1-2 hodiny.\n100 g levandulových květů, 1 l vody, 1 bio citron, 200 g třtinového cukru, 150 g želírovacího cukru, 1 lžička kyseliny citronové\nKvěty oberte ze stonků a dejte do hrnce. Přidejte citron pokrájený na plátky a zalijte 1 litrem převařené a zchladlé vody. Nechte pod pokličkou louhovat 24 hodin. Sceďte květy přes plátýnko a dobře je vyždímejte. Přidejte cukr, želírovací cukr a kyselinu citronovou. Začněte svářet a míchat do úplného rozpuštění cukru. Tekutinu zredukujte asi o třetinu a pak sirup slijte do uzavíratelných lahviček, otočte dnem vzhůru a nechte zchladnout.\n25 ks bezového květenství, 2 l vody, 2 kg cukru, 2 bio citrony, 1 lžička kyseliny citronové\nDva litry vody převaříme. Do ní naložíme čistá bezová květenství, přidáme plátky citronů a kyselinu citronovou. Druhý den scedíme přes plátýnko. Pak směs povaříme pár minut a plníme čisté lahve, zavíčkujeme a obrátíme dnem vzhůru až do vychladnutí.\n0,5 l borůvek, 300 g třtinového želírovacího cukru, ½ lžičky kyseliny citronové, pár stonků levandule, půlka citronu, případně voda na zředění\nBorůvky prosypeme želírovacím cukrem, pořádně je rozmačkáme, aby pustily šťávu, přidáme levandulové květy a kyselinu citronovou. Necháme přes noc v chladu odležet. Druhý den směs přecedíme, zředíme podle požadované hustoty vodou, svaříme a plníme do sterilizovaných lahviček, které obrátíme dnem vzhůru do zchladnutí.\nDodá šmrnc ovoci i zelenině. Ať už připravujete marmelády, zavařujete ovoce či nakládáte zeleninu, kyselina citronová je pomocníkem k nezaplacení. Kromě chuti pomáhá ovoci a zelenině udržet si svou barvu. Navíc vám přijde vhod i ve chvíli, kdy budete chtít z varné konvice odstranit vodní kámen.\nStaré pístové pumpy, jakých vyrostlo v 19. století na českém venkově mnoho, většinou dosloužily. Nemusí však ze zahrádek zmizet, ba dokonce je mohou ozdobit. Také na naší venkovské zahradě stojí jedna vzpomínka na předminulé století.…


Spartak Adamov - TJ Sokol Černá Hora 3:5 (2:0, 1:2, 1:3) | Město Adamov\nÚvod » Sport » Spartak Adamov » Hokej » Spartak Adamov - TJ Sokol Černá Hora 3:5 (2:0, 1:2, 1:3)\nSpartak Adamov - TJ Sokol Černá Hora 3:5 (2:0, 1:2, 1:3)\nOd úvodních minut se hrálo ve svižném tempu s hromadou šancí. Gólmani předváděli výtečné zákroky. V 11-té minutě byl gólman hostů kapituloval po akci na jeden dotek, kterou vymyslel Zubíček. Puk šel po ose Zubíček, Sendler a Klíma Pavel skóroval. Soupeř se nestačil ani nadechnout k náporu a Vorel po přihrávce Zubíčka skóroval. Do kabin jsme šli s dvoubrankovým vedením.\nNa začátku třetí části soupeř vyrovnal a začínalo se nanovo. Znovu jsme dali šanci soupeři v podobě dvou přesilových her. Ubránili jsme je, ale … V 53 minutě šel soupeř do vedení z náhodné akce, kde obrana zapomněla na volného hráče. Tato chyba pramenila ze snahy o vyrovnání. Neustále jsme vytvářeli tlak, zejména první pětka. Soupeř se nemohl často dostat ze třetiny a s vypětím sil držel jednobrankové vedení. Trenér čekal na přerušení hry, ale soupeř hrál zkušeně a nedovolil to. Šance na odvolání našeho brankáře přišla při zámku v útočném pásmu necelých 36 vteřin před sirénou. To bylo málo času a již nezbylo mnoho sil. Po náhodně vytečovaném puku si jej našel soupeř a skóroval do prázdné branky.


Juncker před summitem EU rozesílá dopisy o lepším řízení migrace • Zprávy / denikPlus.cz\nJuncker před summitem EU rozesílá dopisy o lepším řízení migrace\nMigrační krize 03. března 2017 | 06:02\t— Ilona Cílková\nTýden před summitem EU (9.-10.3.) Předseda Evropské komise (EK) Jean-Claude Juncker napsal dopis předsedovi Evropské rady Donaldu Tuskovi, ve kterém nastínil soubor opatření v oblasti migrace.\nSummit EU proběhne 9.-10.3. / Shutterstock\nV dopise, o kterém informovala tisková kancelář EK, navrhuje Juncker nové pokyny týkající se návratové politiky a aktualizaci některých hlavních opatření, která jsou součástí komplexní migrační politiky EU. Jde o příspěvek exekutivy EU k diskusím o migraci, které povedou národní lídři příští týden na zasedání Evropské rady v Bruselu.\n„Důvěryhodnost našich akcí v rámci EU, na našich hranicích a v našem řízení migrace je klíčová pro vybudování vzájemné důvěry a umožní nám jednat společně, pokud je jeden členský stát vystaven vysoké úrovni migračního tlaku," uvedl Juncker v dopise pro Tuska.\nPředseda EK zároveň připomněl, že ze stejného důvodu musí orgány EU více a účinněji spolupracovat s partnery z třetích zemí na migrační agendě, která se zaměří na příčiny migračních toků a na samotné kořeny tohoto jevu. Taková spolupráce podle Junckera zajistí větší prostor pro dohodu o spravedlivém a efektivním azylovém systému a pro lepší řízení migrace v prostoru EU.\n„Všechny tyto iniciativy mají společné to, že spočívají na solidaritě a společně poskytnou zásadní změnu v naší schopnosti řídit migraci a splňovat naše humanitární závazky," upřesnil Juncker.\nJe to stále stejné. Juncker blábolí nesmysly a té "solidarity", která spočívá především v přerozdělování migrantů do dalších zemí, se neustále drží jak ho*no košile. Slušneji se to opravdu už vyjádřit nedá!\nČeská republika je druhou nejprůmyslovější ekonomikou Evropské unie\nPražští podnikatelé mají smůlu. Odškodnění nedostanou\nVláda stále nepochopila vážnost situace\nČeská vláda si vede dobře. V objemu vládní podpory se držíme na špici\nPřelomové zjištění. Vědci tuší, co stojí za rychlým šířením koronaviru\nHistorický propad. Ropa je nejlevnější v tomto tisíciletí\nPřekvapivý průzkum. Lídr, kterému v současné koronavirové krizi lidé nejvíce důvěřují\nJak zachranit českou ekonomiku. Do hry se teď musí vložit třetí strana\nNebudeme hrát s premiérem žádnou hru, ozývá se z ODS\nČNB opět zasahuje, koruna přesto posiluje


Fuchs, Jiří | Revue Trivium\nMetafyzika místo editorialu\nPostupně jsem tak vytvořil základ, do kterého mohlo, trochu heuristicky, proniknout to podstatné: hledám vztah mezi tím, co je pravidelné a tím, co je nepravidelné. Mezi tím, co máme k dispozici a tím, co je nám jen ukazuje a co k dispozici nemáme. Hledám vztah tj. nemyslím si, že svým popisem rozšířím oblast toho, co je pravidelné.\nČíst dál Metafyzika místo editorialu\nKam kráčíš, Monitore?\nFrantišek Gellner vidí, že žití je záhadné, v aktualitě je možné rozehrávat tuto záhadu alespoň tak, že „den po dni zvolna utrácíme“. Co nabízí Monitor? Jak prolamuje tuto každodennost směrem k věčnosti?\nČíst dál Kam kráčíš, Monitore?\nDvacet let na jedné noze\nDvacet let života v jednotě - o jedné výrazné osobnosti české myšlenkové scény\nUplynulo již 20 let od prvního „velkého“ článku J. Fuchse, polemického příspěvku pro samizdatový časopis Paraf. Z pozice tomismu v něm kriticky rozebral „modernistické subjektivisty“ Neubauera a Rezka.\nČíst dál Dvacet let na jedné noze\nČlověk je bytostí příslibu\nFuchs zbytečně opakuje argumentace proti těm, „kdo staví jen na zkušenosti“, bojuje na dávno opuštěném bojišti. Opakuje všechny figury, které jsou stejně aktuální jako mazurka nebo obkročák. Koho dnes zajímá materialistický výklad světa? Podstatné je, jak se mohou ti, kdo nechtějí přitakat ničemu, otevřít příslibu, jak mohou přijmout to, co je překračuje.\nČíst dál Člověk je bytostí příslibu\n(o přiléhavé řeči)\nProč spolu lidé mluví aby hledali shodu? Mohou si přeci jenom vyprávět – a vyprávění je sdílením světa, který se stává společným.\nČíst dál Chvála rozhovoru


JBL Xtreme 3 přenosný reproduktor s IP67, Black | iSPACE.cz\nJBL Xtreme 3 přenosný reproduktor s IP67, Black\nOriginální zvuk JBL Pro Sound s masivním výkonem. 15 hodin přehrávání, IP67 odolnost vůči prachu a vodě, bezdrátové Bluetooth streamování. Rozjeďte zábavu s funkcí PartyBoost. Rozměry: (Š x V x H): 297,87 x 137,08 x 133,06 mm. Hmotnost: 1, 83 kg.\nObsah balení: 1 x reproduktor JBL Xtreme 3, 1 x JBL adaptér s nabíjecím kabelem + zástrčka dle regionu, 1 x popruh k JBL Xtreme 3, 1 x Průvodce rychlým startem, 1 x Bezpečnostní upozornění, 1 x Záruční list\nVýkon reproduktoru 2 x 25W RMS ze sítě\nVýkon reproduktoru 2 x 25W RMS z baterie\nVýkonný zvuk kdekoli\nNa reproduktoru JBL Boombox 2 se nachází tlačítka pro nastavení hlasitosti, spárování s mobilním zařízením a ovládání přehrávání. Funkce PartyBoost umožní spárovat dva a více kompatibilních reproduktorů a zajistit tak úžasně dynamický stereo zvuk, který rozjede každou párty.\nNebojte se prachu a deště\nReproduktor JBL Xtreme 3 je další generace bezkonkurenčních reproduktorů s neodolatelným zvukem vysoké úrovně. Komplexní přenosný reproduktor s bezdrátovým připojením jednoduše vezmete s sebou kamkoliv. Stereofonní zvuk vás naprosto nadchne, ať posloucháte sami doma, nebo ve společnosti přátel v parku. Můžete jej vzít na dovolenou, k bazénu, na sezení s přáteli.\nRezervace JBL Xtreme 3 přenosný reproduktor s IP67, Black


Léčba dny s exacerbací - Gonartróza\nDna je onemocnění reumatického typu, jehož příčinou je akumulace krystalů kyseliny močové urátu v ledvinách a kloubech. Onemocnění, z nichž většina trpí muži, je charakterizována relapsy, během nichž pacient trpí silnou bolestí. Časem dochází k dutinovým uzlům - tofu, které zasahují do normálního fungování kloubů. Léčba dny s exacerbací znamená snížení bolesti, zastavení zánětu a snížení hladiny kyseliny močové. O tom podrobněji v článku.\nPokud existují podezření na dnu, pak byste neměli hledat fotky onemocnění na internetu, musíte okamžitě učinit schůzku s terapeutem. Pokud je diagnostikován s touto chorobou, přenese pacienta na revmatologa, který bude dále léčit pacienta. Dna je závažné onemocnění, pro které neexistuje jednoduchá metoda léčení, na každý případ se lékař přistupuje odděleně a vyvíjí individuální strategii.\nCo dělat s akutním útokem dny\nExacerbace dny může trpět pacienta po dlouhou dobu i v případě, že jsou dodržovány lékařské předpisy. Chcete-li omezit obtížnou dobu, musíte bezpodmínečně dodržovat odpočinek v lůžku. Léčitelé bolesti téměř nemají žádný vliv na takovou bolest. Moderní metody léčby dny mohou pomoci. Lékař může předepsat předpis na léky, které bojují proti zánětu, které nemají steroidy. Doporučujeme držet paže nebo nohu pacienta výše na měkké plošině. Pokud se bolest stane nesnesitelnou, přijde se studená na záchranu.\nNež léčit dnu? Bude vhodné komprimovat s dimexidem nebo mastí Višnevský. Lékaři často trvají na stravě složené ze zelených vývarů a obilovin a velkého množství nápojů obsahujících alkalické látky, jako je minerální voda, želé, mléko a ovesné vločky. Bude užitečné i pro běžnou vařenou vodu s malým množstvím citronové šťávy. Tato metoda podporuje rozpuštění urátových usazenin. Drsná dna potřebuje vypít nejméně tři litry tekutiny.\nJak léčit dny na nohou během exacerbace\nPři léčbě dny s exacerbací na nohou lékař vždy zvažuje individuální případ pacienta a nabízí soubor opatření, které musí pacient provádět nepřetržitě, a to nejen v době relapsu. Pacient bere zvláštní lék "Colchicine". Mezi další předepsané léky mohou být jak léky proti bolesti, tak finanční prostředky na potlačování tvorby kyseliny močové, stejně jako protizánětlivé léky.\nPokud nevíte, jak léčit dnu na špičce, doporučujeme aplikovat led nebo komprese alkoholem na bolavé místo. Pacient by měl zapomenout na existenci tučných potravin a alkoholických nápojů ve světě. V případě porušení diety ke snížení hladiny kyseliny močové bude obtížnější, důsledkem toho může být ledvinové kameny a celkové exacerbace dny. Pokud poškození kloubů a tkání dosáhne významných rozměrů a nemůže být léčeno lékařem, lékař navrhne operaci.\nDieta pro dny během exacerbace je základním prvkem léčby. Pacient by měl dostávat jídlo čtyřikrát denně. Je třeba se vyvarovat nedostatku nebo přebytku jídla - to povede k útoku. Pokud má pacient nadváhu, měl by ztratit zbytečné kilogramy, ale současně vyvarovat se ostrého úbytku hmotnosti. Pozitivní zpětná vazba od lidí, kteří trpí dnou, o 6. dietě.\nDrsná dna by měla dostat potřebný objem tekutiny. U nápojů by nejlepší volba byla:\nNejdůležitější je snížení spotřeby soli. Dieta pacienta vylučuje:\nslané a smažené ryby;\nkombinace ovocných vývarů, zeleniny, fermentovaného mléka, mléčných výrobků;\nJak jsou sladké povoleny:\nVýživa dny by měla být zvláštní. Zahrňte do stravy:\nNeexistují téměř žádné omezení týkající se zeleniny, s výjimkou:\nLéčba dny s léky je zaměřena na snížení edému tkání v blízkosti postižené oblasti, což snižuje hladinu kyseliny močové. Existuje rozdíl mezi léky, které se užívají během relapsu a mezi záchvaty. Některé léky na dnu by měly být užívány pouze pod dohledem lékaře, který sleduje parametry krve. V případě prvního záchvatu artritidy dostane pacient protizánětlivé léky. Použití léků ke snížení hladiny kyseliny močové může vést k negativním výsledkům\nPři vývoji dny jsou léky navrženy tak, aby zmírňovaly bolest, eliminovaly otoky tkání. K tomu použijte zánětlivé a bez steroidů léky, speciální anti-dnavé léky jako Nimesulid, Ibuprofen, Movalis. Nepoužívejte aspirin. "Colchicine" je speciální lék, který pomáhá bojovat se zhoršením nemoci. Pokud jsou kolchicin a léky proti bolesti vyloučeny, glukokortikoidy vstoupí do případu. Léčba dny s exacerbací mastí a jiných prostředků je již zbytečná.\nMezi útoky exacerbace pacient předepisoval léky na potlačení tvorby kyseliny močové. Jak užívat alopurinol na dnu? Tablety se po jídle omyjí vodou. Jaká by měla být dávka - lékař by měl vypočítat. Pro zlepšení odstranění kyseliny močové z těla se používá přípravek "Colchicine", jehož použití je přípustné na lékařský předpis. Existuje také alternativní medicína - homeopatie. Často pro léčbu dny v případě exacerbace je bylinou žumpa, kyselina mravenčí. Rychlou cestou k regeneraci je ošetření sanatorií.\nZde jsou nejznámější metody:\nStlačte s rybí filetou. Aplikujte na ohnisko nemoci, fixujte a držte celou noc. Opakujte po dobu 10 dnů.\nPolovina šálku aktivního uhlí se změní na prášek, smíchá se s jednou lžící lněného semínka, zředí se vodou, protírá se na místě bolesti před spaním.\nMasti z roztaveného másla smíchané se stejným množstvím vodky. Alkohol by měl být odstraněn ze směsi. Chcete-li to provést, musí být zapálena, po které se masť třese do postižených oblastí, aby se snížila bolest.\nSměs pěti tablet aspirinu, 10 mililitrů jodu. Po použití na bolavé místo noste rukavice nebo ponožky.\nVany se třemi litry vody, tři čajové lžičky sody, devět kapiček jodu.\nSalo. Dejte kousky do přilehlých oblastí nebo je nechte přes noc fixovat na postižené místo.\nMasť z dny na nohou s mořskou solí. Půl kilogramu bílé ingredience je třeba nalít s vařící vodou a nechat na sporáku, dokud voda neteří. Poté se do soli přidá 200 gramů vazelíny, z výsledné masti se vytvoří komprese, která je izolována a ponechána přes noc.\nDna se vyskytuje tam, kde byl kloub poškozen. Je třeba se vyvarovat nepohodlné a úzké boty, aby nedošlo k zranění velkého prstu, často postiženého onemocněním. Zvláště nebezpečné je onemocnění malých kloubů, které by měly být neustále zatěžovány pohybem. Zdravý životní styl pomáhá snižovat hladinu kyseliny močové a kyseliny močové. Denní cvičení, chůze bude mít nejvíce příznivý účinek. Zelenina, ovoce, mléko, vejce, sýr budou vždy užitečné. Měli byste zapomenout na nikotin a alkohol, zasahovat do vylučování kyseliny močové.\nVideo: Co je dna a jak ji léčit\nV příběhu doktor vysvětluje, jaké faktory mluví o vývoji dny. Expert vysvětluje, proč je onemocnění pozorováno u tuků. Ve videu níže vysvětlete, na základě toho, co je nemoc zmatená s osteoartritidou a plochými nohami. Diagnóza, příčiny onemocnění a léčba dny při exacerbaci - je k dispozici v jednoduchém jazyce. Podívejte se na účinné rady.\nLéčba dny s exacerbací doma\nDna je určitý druh revmatických onemocnění, ke kterému dochází v důsledku akumulace kyseliny močové (jinak urátů) nejprve v kloubech a poté v ledvinách. Léčba by měla být adekvátní, zaměřená na zmírnění symptomů exacerbace. Na pozadí proudy vznikají při akutní dnu někdy doprovázena závažnými pocity bolesti různé intenzity, výskyt uzliny (jinými slovy, tofy), které mají negativní vliv na růst, vytváření spojovacích prvků v těle.\nLéčba dny s exacerbací by měla být komplexní a okamžitá, aby se tak rychle zablokovala bolest, uklidnila ji nebo ji úplně vyloučila. Terapie dnavého stavu na období útoků je zaměřena na odstranění bolestivých pocitů, zánětlivých ložisek, organizování správné stravy, snížení hladiny kyseliny močové v krvi. Dna zahrnuje hlavně mužskou polovinu populace ve věku 40 let.\nDůvody pro výskyt dny je nejen dědičnost, ale také nezdravé životní styl, který způsobil vznik nadváhy, dlouhé příjem léků, jako je aspirin, kyselina nikotinová, pyrazinamidu a delším používání jiných skupin léčiv. Exacerbace dny se může objevit na pozadí progrese psoriázy, leukémie a lymfomu. Pacient s exacerbací dny pocítí nemoci, ztrátu chuti k jídlu, horečku. Doba mezi útoky může být výrazně snížena, pokud pacient zanedbává správný způsob života, nedodržuje pokyny lékaře. Léčba dny by měla být okamžitá.\nGoutyova choroba v primární formě vzniká z dědičnosti a sekundární fáze je způsobena vlivem vnějších faktorů. Většina pacientů trpících dnou je věková skupina 50 let a starší. Exacerbace dny je považována za hlavní problém nemoci, nemluvě o příznaky selhání ledvin. Dna je monoartikulyarnoy (škodlivý účinek na jednom kloubu: kolena, kotníky, prsty) a polyartikulární (s šířením mnoha kloubů).\nKteré lékaře by měly být léčeny exacerbací dny\nV případě vývoje patologických procesů kloubů a výskytu podezření na dny byste měli okamžitě kontaktovat odborníky pro poskytování lékařské a lékařské pomoci. Prvním krokem je registrace s terapeutem, který předepíše diagnózu, a poté se seznámí s revmatologem. Právě tento odborník provádí schůzky a sleduje průběh léčby.\nLéčebný režim pro dnu během exacerbace je vypracován pro každého pacienta jednotlivě.\nAlgoritmus pro exacerbaci dny:\nDodržujte dietu, vyloučte z jídelníčku produkty obohacené purinem.\nMěli byste se vzdát příliš úzké boty, zabalit nohy mastí, kompresemi.\nJe to spíše chodit venku, dělat fyzické cvičení a během období exacerbace pozorovat odpočinek v posteli.\nLidová terapie a léčba exacerbace dny\nLéčba exacerbací dnavé artritidy by měla být dohodnuta s ošetřujícím lékařem. To platí i pro metody tradiční medicíny. Dokonce i když masť pomáhá v době exacerbace a kloub s sebou nese dobře, nemůžete iniciovat.\nLéčivá terapie včetně masti, spreje, komprese.\nMnoho lékařů doporučuje léčit dnu s exacerbací metodami alternativní medicíny, včetně fytoterapie a fyzioterapie.\nTaková metoda může zmírnit náhlý záchvat, přinese úlevu do jedné hodiny. K tomu je nutné otřít 5 tablet aktivního uhlí v prášku a kombinovat složení s vodou. Pro větší účinnost při léčbě dny se doporučuje přidat několik kapek lněného oleje. Poté je nutné důkladně promíchat všechny ingredience a aplikovat jako kompresi po celou noc. Ráno bolest ustoupí. Samozřejmě, že aktivní uhlí nelze léčit a zcela vyléčit artritidy způsobené dnou, zcela eliminovat zhoršení, avšak výrazně snížit bolest v době tohoto stavu je velmi reálné.\nChcete-li připravit tento lék na dnu, potřebujete 1 kg zralých citronů. Před přípravou citronů musíte nalít strnující vařící vodu a nechat vařit asi 5 minut. Pak je třeba citróny nakrájet, odstranit kosti, pokud jsou. Citróny se mletou masovou mlýnkou a vloží se do ledničky. Poté můžete připravit nápoj podle receptury: 1 lžičku citronové směsi na sklenici vody a čtvrt lžičky sody. Vezměte lék na exacerbace dny jednou denně. Takové ošetření je bezpečné, pomáhá zlepšit pronikání jiných mastí do struktury pokožky.\nPřekvapivě je použití takového nástroje nepopiratelným faktem. Léčba dnové artritidy v době exacerbace může být eliminována mědí. Dokonce i obyčejný měděný drát pomůže. Abyste odstranili silné bolesti, je nutné poškozené končetiny zabalit měděným materiálem. Zpětná vazba mnoha pacientů upřednostňuje tuto metodu eliminace bolestivého syndromu. Za půl hodiny se bolest z dny začne uklidňovat a po hodině konečně projde. Pokud léčba trvá další dva dny, je možné dosáhnout odstranění nádoru.\nRostlinné přípravky a léčba dnavých infuzí, mezi něž patří kaštanová, kopřivovitá, psí růže, heřmánek. Je důležité, spolu s fytoterapií, používat minerální vodu, aby lépe odstranila puriny z těla. Bude dobré dát masti na základě těchto bylin.\nLéčba onemocnění odvarováním jedlých kuželek. Kyselina močová vylučuje vývar z mladých kužely ze smrku, které ještě nebyly otevřeny. Směs se nalije nahoře vařenou vodou a několik hodin se nalije. Vezměte tuto infuzi lépe 30 minut před začátkem jídla třikrát denně, dokud symptomy dny neodstoupí.\nLéčba bobkovým lístkem. Pomocí odvaru z vavřínového listu je možné dokonale vyčistit klouby z vrstev močových krystalů. Chcete-li vařit, musíte vařit asi 5 gramů listů ve dvou sklenicích vody asi 15 minut. Nedoporučuje se pokrýt víkem, protože listy ve velkém množství obsahují esenciální oleje. Potom by měl být vývar utěsněn kartáčem nebo ručníkem a trvat asi tři hodiny. Používejte v malých dávkách po celý den. Tato léčba se nakonec zbaví vysokých hladin kyseliny močové.\nLéčba exacerbací zelí. Kyselé zelí je skutečný sklad užitečných vitaminů, mikroelementů, které jsou užitečné pro oživení celého organismu. Kyselé zelí má vyrovnávací účinek na hladinu kyseliny močové v krvi.\nPomozte dnu zralé třešňové bobule, které snižují hladinu kyseliny močové. Během léčby by měl každý den jíst 300 g. třešně.\nMasty vyrobené na bázi přírodních složek, které lze snadno nalézt v kuchyni, jsou také široce používány. Například,\nSměs drtiče žitného chleba a kefír, smíchaná na jednotnou konzistenci a aplikovaná na nemocný kloub po celou noc;\nStejné množství jemné soli a medu, dobře promíchané a nanesené na bavlněné ručník, nanesené na kloub a zahřáté vlněným hadříkem.\nLéčba exacerbací dny\nDobrým pomocníkem při snižování bolestivých projevů a léčby v oblasti dnavých lézí mohou být léky ve formě mastí, krémů, sprejů a dalších. Místní média pro venkovní použití jsou dobře úlevě od bolesti a zánětu, příznivý vliv na krevní cévy, vytvořit uklidňující účinek v postižené oblasti, vyrovnat rovnováhu kyseliny močové a jsou považovány za dobré zacházení v době relapsu.\nMasti pro léčbu symptomů dnavé artritidy "Fullflex". Lék je výhradně přirozený, dostupný ve formě kapslí a mastí. Produkt bezchybně zvládne zánět, čímž normalizuje hladinu kyseliny močové v krvi. Léčivými látkami jsou bioflavonoidy, glykosidy, phytoncidy.\nEliminuje zánět, otoky, má baktericidní účinek s otevřenými lézemi. V krátké době odstraňuje bolest v kloubech s dnavou artritidou.\nSkupina nesteroidních léků, které zmírňují zánět:\nLéky, které co nejvíce odstraňují příznaky dnavých záchvatů:\nLéky nezačínají okamžitě, teprve po 3 měsících, takže bolest při exacerbaci dnavého stavu není okamžitě snížena. Léčba takovými prostředky je postupná a má dlouhý kumulativní účinek.\nJe třeba si uvědomit, že jakákoli léčiva a tradiční medicína doma je důležité po konzultaci s lékařem, protože to je také druh léčby. Co může pomoci a bude relevantní pro jednoho pacienta, bude zcela nepřijatelné pro jiného pacienta. Pokud na pozadí užívání léků nebo bolesti masti nezůstane, ale stane se intenzivnější, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, opravit léčbu.\nPoměr a dieta při léčbě exacerbací\nAby se zabránilo rozvoji dny nebo její exacerbace by měly být správně a plně jíst, vést normální životní styl, vyloučit použití alkoholu. Strava by měla být zaměřena na snížení látek v těle, které zvyšují hladiny kyseliny močové v krvi a všechny masti a lékař by měl být zvolen podle charakteristik onemocnění.\nHlavní pravidlo, které je třeba dodržovat při přípravě stravy, je jíst nejméně čtyřikrát denně. Měla by být moderována. Proto se důrazně doporučuje, aby se nepřejívaly. Kromě toho by osoba neměla být během léčby hladová.\nJe velmi žádoucí, aby se při nadměrné hmotnosti zbavili dalších kilogramů. Doporučuje se však postupně zhubnout. Protože prudká úbytek hmotnosti může vést ke zhoršení celkového stavu.\nBěhem léčby dny by měl pacient pít dostatečné množství tekutiny. A jako vhodný nápoj může působit vitamínový vývar na základě dogrose, lehce vařeného čaje, minerální vody bez plynu a ovocných kompotů.\nHlavní věc, která musí být v tomto scénáři dodržována, je povinné omezení soli. Z výživy pacienta by měla být vymazána:\nKuřecí maso a králičí maso;\nNavzdory tomu, že léčba dny je přísně zakázáno jíst koláče, zákusky z dané možné jíst cukroví, bonbón, marshmallows, ovoce a čokolády.\nDieta s dnou by se měla skládat hlavně z mléka, při vaření, které může používat plnotučné mléko, zředěné vodou. Doporučuje se také zahrnout netučné ryby ve vařené podobě a jiné mořské plody ve stravě. Je dovoleno jíst vařená vejce, nízkotučný tvaroh, syrové sýry s nízkým obsahem tuku. Zeleninu lze spotřebovat téměř vše, s výjimkou výjimek. Seznam těchto zelenin zahrnuje:\nExistují základní pravidla pro ty, kteří trpí dnou a jejími zhoršeními:\nNikdy nepřejívejte. Je lepší jíst malé porce, což snižuje interval mezi jídly.\nDodržujte pitný režim a odstraňte šumivé nápoje s vysokým obsahem plynů a cukru.\nPotraviny je třeba vařit pro pár, můžete jíst vařené jídlo, jogurt, jogurt, jablka, melouny, zelí, ořechy, suché ovoce.\nJe důležité omezit sůl ve stravě.\nČasto je nutné dýchat čerstvý vzduch a nepodléhat stresu.\nPokud dodržujete všechny lékařské předpisy správně a budete sledovat správnou léčbu, můžete významně snížit bolesti během exacerbací, což významně prodlužuje intervaly mezi příštím záchvatem. V případě, kdy se nepodléhá dnu a její známky jsou ignorovány a utopeny tabletami, může to mít katastrofální důsledky až do smrti pacienta. Je zajímavé, že prevence takového hrozného onemocnění je poměrně jednoduchá a srozumitelná, stejně jako léčba, je to jen naslouchání vlastnímu tělu a péče o vaše zdraví.\nVážení čtenáři, podělte se o komentáře o způsoby, jimiž střílíte záchvaty onemocnění.\nExacerbace dny, co dělat\nDna: Co to je onemocnění, proč se vyskytuje?\nDna je nejstarší nemoc. Mnoho lidí trpělo onemocněním ve středověku. Onemocnění bylo běžné u bohatých, bohatých lidí, závislých na alkoholických nápojích, konzumujících tučné, slané potraviny.\nDalší dna je častá u mužů ve stáří, ženy jsou méně časté. K určení diagnózy dny stačí projít krevními testy. Pokud testy ukazují, že hladina kyseliny močové je poměrně vysoká, stojí za to podniknout kroky.\nTato nemoc je nebezpečná, protože není možné ji úplně vyléčit, můžete uvolnit útoky, snížit hladinu soli. Je důležité léčit dny na exacerbace doma. Pro zmírnění záchvatů je nutné omezit příjem přípravků obsahujících purin - tvoří kyselinu močovou.\nFaktory ovlivňující vývoj dny:\nVysoká úroveň purinových látek;\nUkládání solí, mikrokrystalů v kloubech;\nPoužití přípravků obsahujících purin;\nDna je onemocnění, při kterém jsou postiženy velké a malé klouby končetin, zvyšuje se hladina kyseliny močové v krvi. Typickým drobným útokem je zánět metatarzus-falanga prvního prstu nohy.\nZpravidla se útok rozvíjí po konzumaci masa a alkoholu, může být impulsem a stresem, cvičením, bakteriální nebo virovou infekcí.\nMezi další provokující faktory patří souběžné onemocnění, užívání některých léků atd.\nNadbytek tučných, slaných potravin;\nZelenina a ovoce obsahující purin;\nVývoj dalších nemocí;\nSymptomy exacerbace dny se projevují formou útoků se silnými bolestivými vjemy. Útok trvá dlouho. Obvykle se záchvaty začínají ráno, v noci. Pacient pocítí silnou, netolerovatelnou bolest v oblasti zánětlivého kloubu.\nObjevují se další příznaky onemocnění:\nPříznaky se objeví před útokem. Jsou rozhodnuty, že útoky onemocnění brzy začnou. Z kloubů jsou náchylnější klouby na nohou, kolena, kotník.\nExistuje řada důvodů, proč mohou být lidé vystaveni riziku:\npoužití alkoholických nápojů - tímto způsobem narušuje proces odstraňování kyseliny močové z těla;\npravidelný příjem mastných a kořeněných potravin;\nDůležité! Aby se zabránilo vzniku exacerbace dny, je třeba se vyvarovat těchto situací! Dokonce i jedna z těchto příčin může způsobit nesnesitelnou bolest v kloubech.\nAsymptomatická hyperurikemie. V tomto stavu, index kyseliny močové v krvi překročí značka 60 mg / l, ale nejsou pozorovány žádné příznaky choroby. Kromě pravidelného sledování hladiny kyseliny močové v krvi a dodržování diety nizkopurinovoy zvláštnímu zacházení v tomto případě není nutné.\nAkutní útok. Aktivní zánětlivý proces, způsobený krystaly kyseliny močové, je doprovázen silnou bolestí, která po několika dnech spadá i bez léčby. Při akutním záchvatu dny byste měli poradit s lékařem a zahájit léčbu co nejdříve, protože se to může kdykoli opakovat.\nSubakutní proud. Jedná se o intervaly mezi záchvaty, během nichž nejsou příznaky onemocnění a klouby postižených končetin fungují normálně. V tomto okamžiku se krystaly kyseliny močové akumulují, což v budoucnu vede k závažnějším a bolestivým útokům.\nChronická nodulární dna. Chronická forma onemocnění, která vede k destrukci kostní a chrupavkové tkáně. Je možné, že další poškození ledvin a rozvoj selhání ledvin.\nBěhem několika hodin nebo dní před útokem objeví podobné příznaky: deprese nebo neopodstatněná excitace, nevolnost, zvýšená tepová frekvence, narušení trávicího traktu, potíže s dýcháním.\nZhoršení často začíná v noci a je doprovázeno ostrými a silnými bolestmi nejčastěji na nohou. Lokalizace bolesti se projevuje v „jámě“ v palci u nohy (metatarzofalangeálního kloubů), jakož i loketních kloubů, kotníku a interfalangeálního, kolena.\nExacerbace dny začíná nepohodlnými pocity v postižené části těla. Může to být svědění, pálení, brnění. Jak čas postupuje, tyto znaky se stávají silnějšími. Nástup útoku je doprovázen takovými příznaky:\nzarudnutí v oblasti postiženého kloubu;\nJe důležité vědět! V době útoku je bolest tak silná, že i ten nejmenší dotek na kloub způsobuje silnou bolest! Exacerbace tohoto druhu může trvat několik hodin až tři dny.\nDna se projevuje otokem, zarudnutím, ostrými bolestmi v kloubu. Klouby kolen, kotníků a kloubů mohou být zapojeny. V tomto případě krev zvyšuje hladinu kyseliny močové: její krystaly doslova porušují synoviální membránu kloubu. Bolest s dutou artritidou je tak intenzivní, že včera to byla úplně zdravá osoba, dnes úplně vypadá ze života. Zvýšení hladiny kyseliny močové však neznamená vždy společné potíže, takže v každém případě je nutné důkladné vyšetření u odborníka.\nČasem se dny zvyknou častěji, intenzivněji. Husté bolestné uzly mohou tvořit - tofu, což výrazně zhoršuje kvalitu života.\nFunkce kloubu je zlomená: není možné sundat ruku do pěstí, úplně prodloužit loket atd. S lokalizací na nohou je bolestivé nosit uzavřené boty, a proto i v chladné sezóně je člověk nucen chodit doslova do papuče.\nV takových případech pacient trvá na chirurgickém odstranění tofusu, ale je nepravděpodobné, že by to pomohlo, pokud problém zůstane nevyřešen "zevnitř".\nJak je diagnostikována dna?\nPacienti trpící dnou jsou léčeni urologem a revmatologem. Nejprve musíte provést krevní test. Pokud je onemocnění zhoršeno, výsledek bude mít zvýšenou hladinu solí kyseliny močové. V období klidu mohou být všechny indikátory normální.\nKdyž je dna přeměněna na polyartritidu, revmatist posílá pacienta na rentgen, aby zjistil stupeň poškození kloubu. Někdy tato studie odhaluje vývoj osteoartrózy.\nDalším krokem je punkce kloubu a vyšetření kapaliny v něm. Poté se porovnávají všechny výsledky a stanoví se program terapie.\nK odhalení dny lékař řídí průchod takových testů:\nvyšetření kloubní tekutiny, která je odebrána z postiženého kloubu a vyšetřena pod mikroskopem na přítomnost kyseliny močové;\nkrevní test - pomáhá určit hladinu solí kyseliny močové.\nOdborný lékař také provádí podrobné vyšetření pacienta a na základě výsledků testů stanoví diagnózu.\nI když epizody exacerbace dočasně chybějí, neznamená to, že by léčba neměla být provedena. Je nezbytné udržovat stabilní hladinu kyseliny močové v těle a řídit výměnný proces purinů v krvi.\nTo pomůže prodloužit dobu remisí a zabránit ukládání urátu v jiných orgánech.\nLéčba v této době je stejná prevence. Postupujte takto:\nDodržujte zvláštní dietu. Bílkoviny, to je maso, mohou být konzumovány, ale velmi mírně a nízkotučné odrůdy. Preferuje se zelenina, ovoce a produkty z kyselého mléka.\nZa den musíte vypít alespoň dva litry čisté vody. Při dostatečné spotřebě tekutiny se soli kyseliny močové odmyjí z tkání, které nejsou v nich uloženy, a tak je možné zabránit tvorbě kamenů v močových kanálech.\nUžívejte léky, které potlačují tvorbu kyseliny močové v těle a současně stimulují její vylučování.\nLéčiva přiřazen pouze v extrémním případě, je-li pacient podstupuje léčbu léky, které podporují tvorbu kyseliny močové, je-li provedeno chemoterapii nebo byla rozsáhlá poranění, popáleniny, chirurgický zákrok.\nPokud se onemocnění zhorší, musí být dodrženy všechny předpisy lékaře. Především je dieta pacienta ostře omezená. Spotřeba kapaliny se zvyšuje, zatímco výrobky obsahující puriny jsou zcela vyloučeny. Neustále musíte ovládat ledviny.\nObvykle jsou předepsané léky s uricosurickým účinkem, které stimulují vylučování kyseliny močové. Je nutné užívat léky, které snižují syntézu této látky. K odstranění syndromu bolesti se užívají nesteroidní protizánětlivé léky.\nDoporučuje se provádět léčbu v nemocnici. Hospitalizace není nutná, ale pod dohledem lékařů bude útok později zastaven.\nKromě toho může lékařská instituce rychle a pohodlně podstoupit kompletní vyšetření a provést kvalitativní diagnózu k určení optimálního léčebného programu.\nDna se může vyvinout kvůli závažné infekci v těle nebo infekci krve, proto je lepší umístit pacienta na chvíli v nemocnici. Pokud to není možné z nějakého důvodu, doma je nutné provést léčbu tímto způsobem:\nOmezená končetina musí být vždy udržována nad úrovní těla, a to pomocí podpěr a válečků;\nAplikujte na klouby komprese s přípravkem Višnevský mast;\nDodržujte předepsanou dietu a pijte co nejvíce tekutiny.\nSamozřejmě nesmíme zapomínat, že bychom užívali léky podle schématu, které lékař určil.\nV případě akutního záchvatu dny by měl být pacientovi poskytnut mír a doporučuje se, aby pacientova noha dostala zvýšené pevné místo a pod ním může být umístěn polštář.\nJe třeba pít hodně tekutiny, minerální vody jsou nejlepší: Borjomi, Essentuki, Truskavetskaya, voda s přídavkem citronové šťávy, ovesný vývar.\nKolchicinu - rostlinný přípravek s obsahem alkaloidů tropolonovogo sérii, je účinný při snižování útok, a to zejména při užívání v prvních hodinách po startu, ale není schopen zcela vyléčit dnu.\nPočáteční dávka 0,5 mg perorálně. Příjem kolchicinu v období intercitalismu je nejen iracionální, ale i nebezpečný.\nMezi léky, které se rozhodnou pro exacerbaci, patří NSAID - indomethacin, diclofenac, meloxicam, nimesulid. Kyselina acetylsalicylová není předepsána pro dnu. Pokud jsou kolchicin a NSAID neúčinné, glukokortikosteroidy se vstřikují do zánětlivého kloubu a navíc se podávají interně.\nIndomethacin pro dnu\nNedávno byly léky na dnu účinné a jiné metody léčby byly "marginalizovány". Dokonce přísné dodržování stravy není schopno snížit většinu pacientů na uricemii a denní uricosurie na požadované úrovni.\nLéčba dny s léky má dva hlavní směry: zatčení akutního záchvatu dnavé artritidy a neustálou systematickou korekci poruch metabolismu purinů.\nDůležitou roli hraje prevence exacerbací, protože komplikují průběh onemocnění a přispívají k výskytu komplikací.\nPokud nelze zjistit typ porušení, použijte uricosinhibity. (\nNa začátku léčby pro prevenci společné krize použití Indomethacin nebo Colchicine.\nUrikodepressivnye znamená (Allopurinol) - snižuje syntézu kyseliny močové inhibicí xantin oxidasy. Urikosuriky (probenecid, azapropazon, sulfinpyrazon) snižují tubulární reabsorpci kyseliny močové, protože kyselina pak močové vylučován ledvinami intenzivně.\nTaké existují přípravy smíšené akce.\nPokud dna nebo asymptomatické hyperurikémie v kombinaci s hypertenzí, losartan se může použít, což má vliv na urikosurický kromě antigepertenzivnym účinek.\nAplikace allopurinolu snižuje počet exacerbací dnavé artritidy, zároveň eliminuje riziko kyseliny močové v kamenů močových cest. Minimální účinná dávka léku je zvolena individuálně pro každého pacienta, aby se snížily možné vedlejší účinky.\nAby se zabránilo tvorbě xantinových kamenů, měl by pacient léčit alopurinol v dostatečném množství alkalického nápoje.\nPři výběru určitých léků pro boj s touto nemocí byste měli zvážit stupeň její závažnosti. Léčba obvykle zahrnuje užívání takových léků:\nNesteroidní protizánětlivé léky. Jejich účinnost je zaměřena na eliminaci zánětlivých procesů a blokování bolesti. Taková léčiva mohou být: Nurofen, Imet, Voltaren, Metindol a jejich analogy. Nežádoucí účinky těchto léků mohou být porušení gastrointestinálního traktu. Proto v průběhu léčby vyžaduje dietu.\nPoužívání kolchicinu. Velmi silná lék, zaměřený na zmírnění bolesti během exacerbace. Prodává se pouze na lékařský předpis.\nHormonální terapie. Homony inhibují zánětlivé procesy a mají silný účinek. Příklady takových léků: Prednisolon, Dexamethason, Triamcinolone, jejich analogy.\nAbyste se vyvarovali exacerbace nemoci, měli byste užívat tyto pilulky:\nLéky, které zastavují uvolňování kyseliny močové, jmenovitě Lopurin, Aloprim, Ulorik. Jejich účinnost je zaměřena na potlačení tvorby kyseliny močové, což snižuje její hladinu v krvi. Během používání těchto léků se může objevit alergická reakce ve formě vyrážky na kůži.\nLéky, které podporují rychlé odstranění kyseliny močové z těla. Příznivě ovlivňuje schopnost ledvin zvládat tuto funkci.\nJe důležité vědět! Drogy proti dnu mají mnoho vedlejších účinků! Užívejte je pouze tehdy, pokud jsou předepsány lékařem.\nExistuje řada způsobů, jak bojovat proti nemoci doma. Většina ingrediencí pro výrobu léků je po ruce.\nChcete-li zacházet s touto metodou, budete potřebovat filé všech ryb. Spodní částí je použít malý kousek na nemocnou část těla, zabalit ho celofánem a zajistit jej obvazem.\nMaximální účinnost lze dosáhnout, pokud je místo zabaleno do teplého šátku. Tento kompresní ponechte přes noc.\nRáno důkladně umyjte postiženou oblast. Postup by měl být opakován každý den po dobu 10 dnů.\nPo uplynutí doby začíná zánět zmizet.\nTato metoda velmi dobře odstraňuje bolest. Měl by být 20 tablet aktivního uhlí, rozemletý na prášek, rozpustit ve 100 ml vody a přidat jednu hodinu.\nl. semena lnu.\nVýrobek důkladně promíchejte. Aplikujte tuto masku na postižené části těla v noci ve formě komprese.\nRáno ho umyjte studenou vodou.\nPo dlouhou dobu je léčba onemocnění železem nebo mědí praktikována. Co se týče železa, bude vyžadovat železné hobliny, které by měly být umístěny v malém pytli s 2 lžícemi.\nPoužijte takový vak na nemocné klouby, zabalené do deky. Tímto způsobem se postižená oblast dobře zahřeje.\nZpracování mědi zahrnuje upevnění malých kotoučů z tohoto kovu na postižené části těla a pevně ho fixujte omítkou. Při takovém vystavení působení mědi se toxiny uvolňují na kůži, aktivace leukocytů a eliminace bakterií.\nJe důležité vědět! Tyto metody by měly být používány pod dohledem lékaře! Po vystavení takovým kovům by měl zkontrolovat své zdraví.\nPři určování průběhu léčby lékaři berou v úvahu jednotlivé charakteristiky těla a zdravotní stav každého pacienta. Nejdříve zohledňujeme intenzitu, se kterou se manifestuje hlavní dnavý syndrom - stupeň rozšíření kloubů, jejich bolestivost a možnost komplikací.\nPři akutní bolesti jsou předepsány silné léky, které ovlivňují jednotlivé klouby nebo centrální nervový systém jako celek. Předepisováním anestetika dny lékař vezme v úvahu stav jater a ledvin pacienta.\nPokud existují kontraindikace příjmu prášků a tablet, použijí se intravenózní a intramuskulární injekce. Současně jsou měkké léky vybírány tak, aby nedocházelo k narušení práce trávicího a kardiovaskulárního systému, které již trpí dnou.\nPři komplexní léčbě je pacientovi předepsána léčba takových skupin:\nVětšina našich předků musela nalézt způsoby, jak bojovat s dnou ve fázi exacerbace. Jejich zkušenosti, nahromaděné po mnoho staletí, mohou úspěšně léčit dnu i v naší době s rozvinutou oblastí farmakologického průmyslu.\nPříčinou mnoha nemocí, naši předkové zcela oprávněně považovali kontaminaci tělem za strusky a výrobky živé činnosti, špatné návyky, nedostatek jídla nebo nízkou kvalitu.\nChcete-li vyčistit trávicí systém a krevní oběh, můžete využít takových časově prověřených a schválených receptů moderní medicíny:\nDna se snadno léčí, ale hlavním principem prevence tohoto onemocnění je kontrola kyseliny močové v těle. Tuto chorobu můžete léčit pomocí dietních, fyzioterapeutických, léčivých metod.\nPřed tím, než sami uděláte něco, musíte s lékařem diskutovat o průběhu léčby. Bez ohledu na to, zda se objevuje bolest na nohou nebo v jiné oblasti těla, pomocí analgetických léků lze snadno odstranit nepohodlí a snížit bolest.\nPreventivní postupy zabrání možným záchvatům a léčba dny během exacerbací nemusí být nutná. Nebude nadbytečné pomoci tělu ve formě takových doporučení:\nPravidelně užívejte léky předepsané lékařem a pravidelně kontrolujte své tělo o hladině krystalů urátu v krvi.\nPrudké přerušení užívání léků je způsobeno zhoršením onemocnění, takže všechny akce spojené s terapií by měly být předem projednány s lékařem.\nBez ohledu na to, zda je pacient doma nebo že stráví hlavní pracovní dobu, je hlavní věcí chránit a ne napjat kloub pacienta. Zakázaná nadměrná fyzická aktivita by měla být také vyloučena na úzké a nepohodlné obuvi;\nJe nutné dodržovat správnou dietu, nalačno je zakázáno;\nMusíme se snažit pečlivě sledovat jejich zdraví a vyhnout se podchlazení a nachlazení.\nMusí dodržovat přísnou dietu. Během útoku jsou alkohol, maso, zelenina zcela vyloučeny.\nDoporučuje se hojný alkalický nápoj (minerální voda nebo voda s citronem). Užívání léků pod dohledem lékaře.\nVe většině případů, přípravky jsou přiřazeny ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv, jako je diklofenak (Voltaren), Ketorolac (Ketorol) a další.\nDobrým účinkem je použití kolchicinu, ale v lékárničce není k tomuto léku volný přístup.\nProstředky tradiční medicíny obecně nejsou v rozporu se základními principy tradiční terapie. To je opět přísná strava, bohatý nápoj, mír.\nLéčba dny během exacerbace je primárně omezena na poskytnutí pacienta se zbytkem odpočinku.\nBěhem drobného útoku pacient trpí zvýšenou citlivostí kloubů a silnou bolestí, takže okolní lidé by měli co nejvíce pomoci pacientovi a soucit s ním.\nLéčba dny s exacerbací se skládá ze souboru opatření:\ndieta s exacerbací dny;\nUložení soli s dnou deformuje nohu\nV případě exacerbace dny lékaři často předepisují orální tablety, masti nebo gely pro vnější použití. Někdy jsou pacientům podávána intraartikulární injekce léků.\nLéčba léčby exacerbace dny je zaměřena na odstranění symptomů onemocnění - anestezie, eliminaci zánětu, snížení koncentrace kyseliny močové v krvi.\nBěžné léky s dnou během exacerbace:\nNesteroidní protizánětlivé léky jsou esenciálními tabletami v období exacerbací dnové artritidy. (Naproxen, Ibuprofen, Indomethacin, Ketoprofen, Movalis atd.). Průběh léčby nesteroidními protizánětlivými léky obvykle trvá 2-3 dny, tablety se opíjí ve velkých dávkách pro rychlé zmírnění zánětlivého procesu.\nGlukokortikoidy při akutní dnové artritidě - kortizon, prednisolon, betalitazon.\nMast Vishnevsky, Fullfleks a další.\nDříve jsme psali o duté artritidě na rukou a doporučujeme přidat tento článek do záložky.\nDna: léčba lidovými léky\nLéčba dny během exacerbace lidových metod se provádí pod dohledem lékaře. Při léčbě léčebnou metodou je nutné spoléhat se na léky, dodržovat diety, omezit užívání škodlivých přípravků.\nK léčbě onemocnění lidových léků vhodný zelený čaj, bujóny léčivých bylin:\nExistuje mnoho bezpečných léků, které pomáhají při záchvatu onemocnění. Jeden z těchto léků je Fullflex. Je k dispozici v kapslích, masti pro vnější použití.\nMasť Fullflex má protizánětlivý účinek, který pomáhá odstraňovat soli z těla. Je složen z léčivých rostlin, které normalizují hladinu kyseliny močové v krvi.\nExistují další masti pro dnu během exacerbace, jako je Višnevská.\nV lékárnách si můžete koupit léky, které jsou vydávány bez lékařského předpisu. Patří mezi ně nesteroidní protizánětlivé léky:\nObecně se léky s dnou používají k úlevě od záchvatů. Účinně pomáhat:\nÚčinky léků se projevují po 2 až 3 měsících. Bolest v průběhu útoku se okamžitě neodstupuje. Pokud užíváte léky, záchvaty pokračují se silnými bolestivými pocity, stojí za to okamžitě kontaktovat svého lékaře.\nPrvní pomoc v době útoku na dny\nLidé, kteří trpí dnová artritidou, by měli vědět, co jim pomáhá dát tělu v době útoku. To vyžaduje následující kroky:\nVydejte se k zemi, snažte se nepohybovat, natahujte části těla a zajistěte zvýšenou pozici.\nAplikujte komprese na postižený kloub pomocí Vishnevsky masti nebo Dimexidu.\nPřísná strava. Používejte pouze produkty v tekuté formě (vývar, kompot).\nPijte spousty tekutin obsahujících alkálie (minerální vodu, citronovou šťávu).\nUžívejte léky, které pomáhají snížit bolest. Pro tento účel: Diclofenac, Movalis, Nimesulid a léky s podobným složením. Univerzální aspirin v této situaci není vhodný.\nPreventivní opatření pro dnu\nLéčba dna úplně ve stáří je velmi vzácná. Ale můžete zabránit útokům exacerbace a učinit z nich tolik bolestivé. K tomu je třeba bojovat proti nadváze, nepít alkohol a mastné, masné potraviny, vypít velké množství tekutin.\nKromě stravy je třeba revidovat svůj životní styl. Přesuňte se více, vezměte se na čerstvý vzduch, projděte se, přihlaste se do bazénu a začněte běžet.\nObecně, nebuďte líní. A pak brzy zjistíte, jak mnohem lépe budete cítit.\nKoneckonců přebytek kilogramů zmizí, krevní tlak a hladina cukru v krvi se normalizují.\nMimo exacerbace jsou vynikající výsledky poskytovány lázeňskou léčbou v balneologických střediscích. Používají minerální vodu, bahno, koupele, včetně radonu.\nTo spolu s vyváženou stravou, plným spánkem, pomůže posílit účinek léčby. Vhodnými sanatoriemi v našem regionu jsou Uchum, Belokurikha, v Rusku - kavkazské minerální vody.\nVzhledem k tomu, že ve dně a ledvin může být ovlivněna, měli byste pravidelně (minimálně dvakrát ročně) navštívit urologa nebo nefrolog se povinného poskytování analýz a provádění ultrazvukového vyšetření. V případě poškození ledvin není k dispozici, to může být viděno lékařem av ideálu - k revmatolog.\nPravidelné sledování hladin kyseliny močové, včasná diagnóza, vlastní odborné poradenství vám pomůže vyhnout těžké exacerbace dny, vývoj nevratných společných deformit, poruchou funkce ledvin.\nZeptejte se revmatologa. Online. Zdarma\nExacerbace dny se projevuje formou akutní bolesti v oblasti kloubů, jejich hypersenzitivity a edému. Pacient často trpí horečkou, renální kolikou apod. Útok dnavé artritidy obvykle trvá několik dní, po níž onemocnění ustoupí. Opakovaný artikulární útok se může vrátit za měsíc, šest měsíců nebo několik let. Aby se prodloužila doba trvání remise a snížila se pravděpodobnost exacerbace dny, pacienti musí dodržovat určité pokyny:\nDodržujte dietu. Pacienti by měli sledovat svou stravu po celou dobu, pouze správně navržené menu může uklidnit průběh onemocnění. Nemůžete jíst potraviny bohaté na puriny - to jsou tyto látky, které vyvolávají akumulaci solí kyseliny močové v těle. Musíme opustit maso, vedlejší produkty z masa, uzené výrobky, mastné bujóny, konzervy, kaviár, fazole, houby, pikantní koření a ryby. Doporučuje se omezit ve spotřebě stravy kávy, čaje, čokolády, kakaa, hrášek, cibule, čočky, ředkviček, šťovíku, špenátu a další. U pacientů s akutním zhoršením dny zobrazené diety číslo 6, obsahuje mléko, vejce, obiloviny, ořechy, ovocné, zelenina, libové maso (králík, krůtí, kuřecí) atd.\nOdmítnout alkoholické nápoje, kouřit.\nZajistěte dostatečný pitný režim - 1,5-2 litrů tekutiny denně. Kromě vody můžete vypít alkalické bujóny, minerální alkalickou vodu, čerstvě stlačené šťávy, zelený čaj atd.\nMočové usazeniny v kloubu velkého prstu se postupně rozšiřují a způsobují silnou bolest při chůzi\nPoradenství! Během exacerbace dny lékaři doporučují pít slovanskou nebo smirnovskou alkalickou minerální vodu.\nJe třeba věnovat pozornost kloubům, jestliže byly dříve poškozeny nebo zraněny.\nVyhněte se nadměrnému ochlazení, přehřátí, těžké fyzické námaze, stresu a nervové námaze.\nDieta, omezení stravování\nakutní ataky dnavé artritidy;\nnemoc se stává tofusnu, chronickou formou.\nAbychom zabránili vzniku onemocnění chronické formě, je nutné vést správný životní styl. Potrava je nezbytná pro exacerbaci dny ke zmírnění záchvatů, bolesti.\nPacienti by neměli používat šumivé víno, šampaňské, pivo, koňak. Obsahují látky, které zvyšují hladinu kyseliny močové.\nMáte dovoleno jíst rybí ryby, maso. Brány z ryb a masa jsou vyloučeny. Balení, masové kuličky, dušená dužnina, pečeme v troubě.\nBěhem výživy nestravujte hlad. Jezte čtyřikrát denně, zkuste přejíždět.\nZbytek pokrmů se pokusí vařit ve vodě, v mikrovlnné troubě. Je nutné omezit použití soli, květáku, hub, klobás, uzeného masa, okurky, tuku, marinády, másla.\nJíst sušené ovoce, ořechy, mléčné výrobky, med, zelené jablko, meloun, citrusové plody odrůdy, bílý, Mořská kapusta.\nPokud dodržujete pravidla, doporučení lékaře, můžete se vyhnout komplikacím, bolestivým pocitům během záchvatů.\nU pacientů s relativně nízkou hyperurikemií a zřídka se opakovanou artritidou má zřetelný účinek na dodržování zvláštní stravy. Nízkopurpinová strava předpokládá omezení produktů živočišného původu: maso, játra, mořské plody (mollusks) a rostliny s vysokým obsahem bílkovin (hrach, fazole, sója).\nZa účelem účinnější léčby onemocnění je nutné dodržovat dietu. Je nutné vyloučit z jídelníčku produkty, které zpomalují vylučování kyseliny močové z těla. Které produkty nejsou na prvním místě povoleny? Seznam produktů, které byste neměli používat:\nvedlejší produkty z masa.\nDieta zahrnuje příjem mléčných výrobků a fermentovaných mléčných výrobků v libovolném množství. Také nejvíce užitečné v této nemoci jsou těstoviny, brambory, čerstvé rajčata, zelenina a bobule.\nNejdůležitější věcí je vyhnout se hladovění. To negativně ovlivňuje průběh onemocnění a může způsobit dnavý záchvat.\nPodrobnější doporučení poskytne odborný lékař, který vezme v úvahu jednotlivé charakteristiky průběhu onemocnění a reakci organismu jako celku. Udržování zdravého životního stylu a dodržování režimu dne pomůže zpomalit a dokonce se vyhnout výskytu dny.\nDůležitou roli při rychlém zotavení pacienta je správná výživa s dnou. Společně s jídlem vstupují do těla nejen užitečné a výživné látky, ale také kyselina močová, což zhoršuje obtížný klinický obraz.\nProto během exacerbace dny musíte pečlivě organizovat výživu pacienta.\nToto onemocnění zahrnuje přechod na částečnou dietu, kdy se potraviny užívají 4 až 6krát denně v malých porcích.\nDieta by měla být složena z těchto skupin produktů:\nObiloviny v jakékoli formě. Příprava polévek, obilovin a brambor. Neměly by se přidávat živočišné tuky, sůl, cukr a hodně rostlinného oleje.\nZelenina. Musí být spotřebovány ve velkých množstvích pouze po tepelném ošetření. Nejlepší možností je páře.\nVejce. Je to užitečný a kalorický výrobek, který neutralizuje kyselinu močovou. Je lepší vařit nebo smažit vajíčka bez použití oleje a mastnoty.\nKyselé mléčné výrobky. Pacient může pít kefír bez omezení, tam je tvaroh, sýr a zakysaná smetana.\nDrůbeží maso a mořská ryba. Vaření masných výrobků by mělo být párováno nebo vařeno. Vyhněte se použití koření a soli.\nCo se týče pekařských výrobků, můžete jíst jen šedý a stale chleb, který leží nejméně jeden den.\nDietoterapie je hlavní věcí při kontrole hladiny kyseliny močové. Zvyšuje se při konzumaci potravin obsahujících purinové báze.\nJedná se o maso mladých zvířat, vedlejší produkty (játra, ledviny, jazyk), mořské plody, silné a nízkoalkoholické nápoje a sladké (zejména fruktózové) nápoje sýtené oxidem uhličitým.\nTyto potraviny by měly být vyloučeny ze stravy s nemocnou dnou, a hovězí, vepřové, jehněčí je třeba snížit na minimum. Navíc během útoku stojí za to dát kávy a silný čaj.\nDříve se věřilo, že zelenina bohatá na purinové základny, lidé s dnou je lepší jíst. Ale teď už víme: mírná konzumace hrachu (fazole, čočka), špenát, šťovík, houby, květák a rajčata nezvyšuje riziko zhoršení.\nTotéž lze říci o mléčných výrobcích s nízkým obsahem tuku - mléku, tvarohu, fermentovaných mléčných nápojích. Přibližné složení koše pro dnu je Dieta č. 6.\nVaření je doporučeno pro pár. Masný a rybí vývar je třeba nalít do dřezu nebo dát rodině na spotřebu.


Radim Kopáč: Naproti svítání, vlevo klesání » Kontexty\nRoman Erben ve svém ateliéru, 2010. Foto z archivu RE.\nNaproti svítání, vlevo klesání\nVýběr z poezie Romana Erbena\nRoman Erben, rodák z pražských Nuslí, třetího října letošního roku osmdesátiletý, je v první řadě básník a kreslíř. Dále pak aforista, fejetonista, esejista, knižní grafik, karikaturista, ilustrátor, animátor, malíř, fotograf, autor objektů a koláží, arteterapeut a učitel výtvarné výchovy. Navrhl grafickou úpravu časopisu Analogon (1969), podílel se na animaci filmu Nekonečný příběh (1984), v letech 1993–1997 vydával revui Humus. V Praze vystudoval strojní inženýrství na ČVUT. V šedesátých letech měl blízko ke skupině surrealistů kolem Vratislava Effenbergera, Petra Krále, Stanislava Dvorského a Prokopa Voskovce ml. V roce 1980 emigroval do Mnichova. Poslední roky žije znovu v Praze.\nNa přelomu šedesátých a sedmdesátých let vydal řadu soukromých bibliofilských tisků (například Uhlí, Holky v lese nebo Kalmarský domek), v nichž se potkávají slovo s obrazem, poezie s kresbou. Na tuto řadu navázal oficiálními knižními realizacemi po roce 1989: Artyčoky chána Kučuma (Torst, 1995), Honitba v salónu(Concordia, 2004), Šero v holubníku (Pulchra, 2010), Úlety (Protis, 2011), Events a jiné drobné akce (Paper Jam, 2013), Trombónové chvění (Paper Jam, 2019), Trylky (Paper Jam, 2019) a Jak se kreslí svět (Paper Jam, 2020).\nErben jede umělecky po své koleji: vždycky bokem, na rubu, po periferii, jako komplementarita. Ve svém literárním i výtvarném díle míchá komiku s kritikou. Roztáčí svou obraznost, která hravě atakuje všechny stereotypizace, racionalizace a objektivizace člověka i světa. Řemeslná zručnost strojního inženýra v jeho případě ochotně slouží elánům (post)surrealisty: ať lelkujícího za barem, pečujícího o kaskádovitou zahradu za domem, míhajícího se na imaginárním tenisovém kurtu nebo dřímajícího v dávné roli nočního hlídače na vrátnici Muzea Bedřicha Smetany. Krédo? „Není dobré brát se ve všem příliš vážně. Zbude v nás aspoň trochu víc místa i pro jiné.“\nPrávě tato místa v zemi\nsi často ukazujeme\ns některými zbytky\nopatřeného pro podstavce\nsuccub, který se nabízí\nna vývěsním štítu uhlířství\ns nápisem Ďábel a kožešina\nněkde, kde bývaly dřív kanály\ns nezmenšenými odrůdami kobylek\nprodávané jako růžky\naž k prvnímu běsu\nukrytému v zahradě\nk zašpiněné zadnici\njako u obchodníků s uhlím\ndobré tiché večery\ndoma před spaním\na šramoty dole pod námi\nopakované stejnými pohyby\nbývalo tu na zimu uhlí\npod visacími zámky\nněco z parmských prasnic\nve kterých už není mléko\njako světlo do chodeb\njen další přísahání uhlířovo\nv této zahradě\ns posledními kousky lastur\nkde zůstává jeho hlava\ndobré střevíce altenburských selek\nbotky ošetřovatelek s rakouskými rameny\na dvě prkénka potažená látkou\nkreslené obrysy dívek, které spolu závodí\ns předloktím pod zástěrou přesahující sukni\nděvčata na bruslích\nza plotem ideálního statku\nčárkovaná místa příštích parkovišť\nčerpadla natažená do oblouku\ns chromovou nádherou úst společných obličejů\n(Holky v lese, 1972)\nČervená rytmu a bílá podzemí\nmi prosakují z křesla\njsem dosud na střeše\na všechny barvy se drží mých očí:\nčáry na skále\njsou neoddělitelné od kamene\njako pátý prst rukavice přišité k mému rukávu\nVysoká ruka koketuje s kapesníkem\nbramborová nať praská\na na zemi se objevuje zelená kobylka – můj nádeník\nŘemeslná pata pracuje se železem\nv malých hodinách a doznívá v uších\nspolu s opakujícím se šramotem\nPes vylézá na věž\na vytahuje tam svoji vlajku\nUčitel si zapisuje válku důstojníků\npřed zdí u kostela\nlano přitahuje jejich velitele\nke dvoumetrovému záhonu\n(Kalmarský domek, 1973)\npřiložte k sobě\nsvé volné rukávy\na dotkněte se jimi tváří\nna vyhlédnutém místě\nzapněte pak naplno své elektrické spotřebiče\na zhasněte přitom světlo na chodbě\nnakreslete nasucho dvě zrnka z písku\npřipraveného u vašich nohou\nprobudit váš úsměv\njste opět v lánu\nna jeho okraji\ns pastevci na vyšívané louce\na sluky vám troubí do ucha\nv zamoučněné dírce\njste zkrátka v dobrém mlýnu\nna bílém motocyklu\na využíváte této příležitosti\nabyste mi zamávali\nsvou uhrančivou čapkou\nMoje pravá ruka se nic nedozví o levé ruce\nObě se otáčejí ve skleněných koulích o průměru 32 cm\na lahvově hnědá barva vězí na jejich prstech\nVyseděl jsem si dobré místo na sedátku\nkteré mě tudy vozí. Jezdím v kulatém prostoru\npodobném baňaté lahvi\nJe to jen zdánlivá jízda kuchyní\nkterá si zakrývá rovnoběžky mými zakouřenými ústy\nPravá jde doleva a levá jde ke dveřím, k vytahané klice\nObě ruce se nikdy nepotkají\nLevá ruka píše a pravá ruka kreslí na straně obráceného stolu\nKreslit znamená vařit a vařit znamená psát\nnebo také utíkat za jednou tramvají ze S. F.\nPravá ruka natahuje lano v podzemním kanálu\na levá ruka visí na držátku vyzdobené tramvaje\nněkde nad tím vším, hází sebou do rytmu\na vytrhává lístky z krásného barevníku\nže by se koně rozeběhli\nkaždý zpátky do své stáje\nTo se jen někdo vrátil domů\na šero se s ním tlačí do očí\njako mátožné znamení\n(Artyčoky chána Kučuma, 1995)\nPotkávám ho trochu jinde, než bych si přál. Stranou domova a za dveřmi, kterými se dá sotva projít. Daleko od krajiny dětství, daleko od potoka, vybagrovaného písku a klád v Podskalí. Daleko od pivovaru v Nuslích a kopců za nimi. Potkávám ho za zdí nebo v mechu jeskyně, pryč od míst, kterým se říká start, kolébka nebo rodné hnízdo.\nKe slovu „pryč“ nepatří jen ticho a pohled zpátky. Platí také jako vstupenka k toulání se nocí. Na odlehlých místech se najde vyrovnanost sestavená z mlčení a slov, která už dávno odezněla. Jde o vize složené z dřívek namočených do barvy a o barvu nanášenou dětským prstem na stínítko noční lampy. Zachytí-li je některá z protějších zdí, neznamená to ještě, že v bezedném prázdnu jedné z jejích zakouřených prasklin náš výlet skončí. Chycené světlo se vkrádá do všech přítomných skulin a otvorů a prolíná i naším tělem. S kuráží zdivočelých koček splýváme nakonec s přibývající tmou. Ještě pohled na strop nebo do pootevřené skříně, ruka položená vedle talíře, bezděčný pohyb hlavou nad prostřeným stolem – a hra je otevřena.\n(Šero v holubníku, 2010)\nÚLETY, pogromy stáří. Co rudne a vadne, letmo nás v letu spojí. Tráva jak načechrané stříbro, na skále usedlá měď. Víc křídel nad krajinou není.\nK DOBRU všech linií, úseček a kružnic, patřících k inventáři kraje, se počítají i koryta, jámy a rýhy, vyryté mezi kopci a horami naším ohnutým, pomalu se vytrácejícím tělem.\nV NĚKTERÝCH KONČINÁCH probíhá inscenace tmy neobvykle rychle. Ve sklepě se šetří na její obrysy, pod střechou tma kypí. Nahoře i dole stejné mlaskání. Když světlo dochází, slabinou dne ruku sotva protáhneš. Pohled do kapsy tak jako do komína: stoprocentní láva v natažené ruce. Padne jako ulitá.\nŠERO V OKU: v kolomazi dne bloumá zahradní hlídka s tulipánem v ruce, který nezahodí. Na pleci knoflíky ve dvou řadách a vzdálené černo očí namísto asfaltu. Pták poskakující za jejími zády chybí na větvi.\nÚČASTNÍK SVÉ DOBY je dobře oblečen. Lišejník zdroj smíchu, doutník jako bič, konopný provaz v zátahu.\nMAUZOLEUM nás nemine. Jen co se natáhneš, zatočíš pantem. Pak věčné stoupání, věčné mávání, kompaktní zimoviště, peruť z mramoru.\nROZHOVORY PO OBVODU TĚLA jsou dotěrně hladká, klouzající slova. Vytočit v nich piruetu a rozdávat se svému okolí od hlavy až k patě na rozměklém asfaltu dětského kluziště.\nZAMÁVAT SVÝM SAKEM jako papírovým sáčkem, ponořit hlavu do křoví a zastříhat přitom nepozorovaně ušima.\nZAKRYTÍ KOUZELNÍKA. Oči na čáře a ruce z čehokoliv. Džbán plní sály vykouzleným louhem, je tu pomeranč a je tu koule, záhadný kouzelník i zpeněžitelný osel. Výroba mincí pod kloboukem, cestování koulí rukávem, házení Hermanových kruhů a padání pomerančů do krabice Ema probíhá v naprostém souladu s třepotavým letem mnoha nenáročných ptáků.\nCHTĚL BYCH STÁT S VLAJKOU na vaší straně, potřásat si s vámi rukama a nastavovat hůl\npřeběhlíkům. Hudlařit na konci řady, stočit se do kuličky a pokradmu zmizet v zahradním altánu.\nTužka a tuš\nne však až po zuby\nTrylky pro malé žrádlo\npo pádu z okna\nPo ruce apoštol\nholá bitevní pláň\nkroky dobře hlídajících psů\nbezostyšně vonícím lesem\nUkazovali mi psa\ndomy na uzdě\nv dosahu městské dopravy\na ztopořený obsah ulice\nUkazovali mi schody\nv nečekané poloze\na bezešvé kroky\nv letní obuvi\nDoskočíš k oltáři\nnadzvedávajícímu pokleslé hlavy\nprojdeš se v kolonii chodců\nDá se tu gestikulovat\na lovit poznámky zapadlé\nv tmavomodrých šatech\n(Events a jiné drobné akce, 2013)\nVšude tam, kde se dá něco najít, je nezvyklé ticho a teskno. S šálou ovinutou kolem krku míříme vpřed, slídíme kolem sebe, předkláníme se, houpeme v bocích. Pod věšákem plným kostýmů z dávno prošlé doby posedíme jen chvíli, zvedneme oči a procedíme mezi zuby pár sotva slyšitelných slov. Cesta od domu k domu, z ulice do ulice, ode zdi ke zdi, od pomníku k pomníku, město se za námi vleče. Ohnivzdorný býval jeho oblek, ohvězděný míval klobouk. Neoblomitelně oblá je však klenba nebes a nerozlišitelně bílý zadek vystrčený dosud z dřevníku. Míval pleť světlejší? Najít aspoň kus popsaného papíru, mávátko, škrtátko od jeho zapalovače! Vybavit si znovu jeho tvář, hlas zvonivý i koktavý jako z měděného kotle, prohledat okolí kukátkem, prosvítit svět lampou. Třeba se k nám přiblíží v kožichu tak jako z jednoho konce světa na druhý a nebude vypadat zrovna k nepovšimnutí. Třeba jen zahvízdne a roztančí celý svět, anebo se objeví jen jedna jeho bota zalitá do betonu. A co naše stará parta? Miss Molly, Harry a duha, stepování na sudech piva? Podrobností je spousta a o tajemství je dobré se pořád dělit…\nTAM SEDÍ A POČÍTAJÍ\na také si někdy zamávají\na šetří si své nohy\nmocenské talíře hrobky\nProtože když chodím tady\nmívám pocit, že na každém\nse dlouho pracuje\nzatímco Řím je stará velká kočka\nkterá začíná u svatého Petra\na končí v Ostia antica\nna mozaikové podlaze lázní\nJe měkká a plná kamení\nkvětin a hulákání\na omítka to všechno lepí\n(Jak se kreslí svět, 2020)\nčeský literární a výtvarný kritik a publicista