Hotely Kumbakonam: 121 levných nabídek hotelů Kumbakonam, Indie\nHotely v Kumbakonam, Indie\nVyhledávejte a porovnávejte hotely vKumbakonam, Indie od stovek stránek pro cestovatele a ušetřete\nKumbakonam, Tamilnádu, Indie\nOblíbené hotely v destinaci Kumbakonam\n0,3 km od centra města, Kumbakonam, TN, Indie\nHotel hostům nabízí řadu vybavení a služeb, zahrnující například kadeřnictví, rychlé odbavení a parkování aut zaměstnancem. Venkovní terasa představuje ideální místo k relaxaci v případě slunečného počasí.\n2886 Srinivasam Pillai Road, Kumbakonam, India\n34,1 km od centra města, Kumbakonam, TN, Indie\nTento 3hvězdičkový hotel nabízí směnárnu, 24hodinovou recepci a úschovnu zavazadel. Letištní transfery, praní prádla, budící služba a čistírna jsou k dispozici na žádost. Mezi další služby nabízené hotelem patří prádelní služby, pult s prodejem výletů a výtah.\nVšech 121 hotelů v destinaci Kumbakonam\nKde se ubytovat Kumbakonam\nFakta týkající se pobytu v destinaci Kumbakonam\nJaké jsou nejlepší hotely v destinaci Kumbakonam?\nThirumalai Home Stay - Group & Family Stay Room Vl Swami Malai Temple má na základě 90 recenzí průměrné hodnocení 8,2/10. Doporučujeme zvážit také Sara Regency, s hodnocením 7,2/10 na základě 17 recenzí. další skvělou možností je Raya's Grand, s hodnocením 8,5/10 na základě 244 recenzí.


phpBB CZ :: Zobrazit téma - Lista.cz - zvyšte si návštěvnost\nLista.cz - zvyšte si návštěvnost\nZaslal: 09 červen 2007 09:08 Předmět: Lista.cz - zvyšte si návštěvnost\nCo to je Lista.cz?\nUnikátní výměnný reklamní systém na výměnu reklamních lišt s odkazy na jiné servery.\nUmístěním reklamní lišty na své stránky budete získávat 0.9 kreditu z každého zobrazeného odkazu. V jedné liště můžete mít až 10 odkazů (tedy získáte maximálně 9 kreditů). Zobrazení u někoho jiného stojí 1 kredit.\nNabízíme možnost výkupu kreditů od uživatelů. Cena za 1.000.000 kreditů je Kč 150,-. Více informací naleznete po registraci v sekci nákup kreditů(možnost výkupu kreditů je pouze pro zlaté účty).\nREGISTRACE - PŘES TENTO LINK DOSTANE 2500 CREDITŮ BONUS!\nNaposledy upravil takna dne 19 červen 2007 12:45, celkově upraveno 1 krát.\nZaslal: 10 červen 2007 16:58 Předmět: Re: Lista.cz - zvyšte si návštěvnost\nBooze , ja bych ty ref kody mazal .....\nZaslal: 10 červen 2007 17:34 Předmět: Re: Lista.cz - zvyšte si návštěvnost\nProč? Vždyť o nic nejde ne? Pro toho kdo si chce zvýšit návštěvnost tak se zaregistruje přes http://www.lista.cz/?ref=13741 nebo přes http://lista.cz a účel mu to splní stejnej ne? Navíc Lista.cz motivuje k registraci přes reflinky tím, že tomu kdo se přes něj zaregistruje dostane 2500 bodů bonus.\nViz. screen z Lista.cz:\nZaslal: 17 červen 2007 15:53 Předmět:\nOsobně v případě registrace do podobných systémů vždy mažu to, co je za ".cz"\nZaslal: 17 červen 2007 15:56 Předmět:


Audrey Hepburn by slavila 91 let: Jak zemřela něžná kráska s laníma očima – eXtra.cz\nNádherná, křehká a přitom silná herecká i módní ikona 20. století Audrey Hepburn zemřela v nedožitých 64 letech na vzácnou formu rakoviny střev. Předtím ale prožila život, který by vydal na román. 4. května by oslavila své 91. narozeniny.\n04. 05. 2020 11:10 | Autor Eliška Reiglová\nJedna z nejkrásnějších hereček pod sluncem Audrey Hepburn se narodila 4. května 1929 v belgickém Bruselu. Jejími rodiči byli holandská baronka a britský bankéř. Dětství strávila v mnoha evropských metropolích a mluvila plynně holandsky i anglicky. Když bylo Audrey šest let, otec opustil rodinu a přestěhoval se do Londýna, kde kolaboroval se zdejšími fašisty.\nBudoucí hvězda filmového plátna zůstala s matkou v Holandsku. Její skvěle našlápnutou baletní kariéru zhatila 2. světová válka Z privilegovaného děvčátka bylo rázem podvyživené dítě. Herečka pak celý život trpěla fóbií z hladu. Po skončení války se přestěhovala do Londýna, kde se znovu začala věnovat milovanému baletu a koketovat s herectvím.\nPo několika štěcích v divadle a filmu ji proslavila role v broadwayské show Gigi. Do srdcí filmových diváků začala psát zlatým písmem v roce 1953 díky roli ve filmu Prázdniny v Římě, za kterou získala Oscara Její nejslavnější rolí je ale bezesporu rozpustilá Holly Golightly ve filmu Snídaně u Tiffanyho. Přihrála jí další nominaci Oscara i nehynoucí slávu. Na nejslavnější filmovou cenu byla nominována i za role ve filmech Sabrina, Příběh jeptišky a Čekej do tmy.\nHumanitární práce Audrey Hepburnové\nKoncem šedesátých let začala pozvolna filmové plátno opouštět a zaměřila se na svou rodinu a humanitární práci. V 80. a 90. letech minulého století úzce spolupracovala s charitativní organizací UNICEF, která mimo jiné pomáhala její rodině během 2. světové války. V roce 1989 byla jmenována velvyslankyní dobré vůle UNICEF. V rámci svých humanitárních misí navštívila například Etiopii, Vietnam, Turecko nebo Salvador, kde spolupracovala s místními vládami na propagaci očkování a potřeby čisté vody. Za tyto své aktivity obdržela posmrtně čestného Oscara - Humanitární cenu Jeana Hersholta.\nJak Audrey Hepburn zemřela?\nPočátkem 90. let se zdraví Audrey Hepburn začalo zhoršovat. Trpěla vzácnou formou rakoviny střev, tzv. pseudomyxom peritonei neboli peritoneální karcinomatózou. Nádor způsobuje vyplnění břišní dutiny želatinovými hmotami a buňkami, které produkují mucin - sliz, který se nachází například ve slinách nebo na povrchu sliznice žaludku. Pokud se neléčí, nádory rostou a spolu s mucinem utlačují okolní orgány.\nPo chemoterapii odešla do hospicové péče ve svém domě ve Švýcarsku, kde 20. ledna 1993 zemřela ve spánku. Oplakával ji celý svět. Největší rána v srdci ale zůstala jejím dvěma synům - Seanu Ferrerovi, kterého měla z manželství s hercem Melem Ferrerem a Lucovi Dottimu, jehož otcem byl psychiatr Andrea Dotti.\nAudrey Hepburn narozeniny rakovina smrt UNICEF


Seznámení přes mobil Nové seznamky Seznámení přes Facebook Seznámení na internetu Seznamky přes internet O2 seznamky Láska přes internet Seznamky pro evangeliky Fond Elpida Elpida akce Seznámení přes sociální síť Rande seznamka Rande přes internet Seznámení online Sms seznamka Přátelé na Facebooku Seznamky na netu Organizace Elpida Seznamka pro katoliky Seznámení přes internet\nPublikováno 25.12.2011 od admin\nMožností k seznámení se je v dnešní moderní době velká spousta. Samozřejmě, že nejlepší je přirozená cesta, když někde někoho potkáte náhodně a padnete si do okna, prohodíte pár slov, vyměníte si telefonní číslo, v dnešní době možná spíše facebook, a pak se domluvíte a vyjdete si spolu ven. Bohužel ne každémá se tohle podaří zrovna v době, kdy to nejvíc chce a tak ztrácí naději a trpělivost.Proto se snaží najít si jinou cestu. Mnohdy to však není úplně nejlepší, jelikož platí, že láska příjde, až ji přestanete hledat, až ji budete nejméně čekat, aby vás mohla zaskočit a být tak ještě více intenzivní.\nKdyž vás však nebaví čekat a chcete tomu napomoci, máte hned několik způsobů, jak to udělat. Jedním z nich je požádat své přátele, aby vás s někým seznámili nebo vám někoho dohododili. Dále pak můžete jít na skupinované organizované rande, kde máte možnost poznat hned několik cizích lidí, kteří se chtějí také s někým seznámit a jsou tam tedy za stejným účelem jako vy a třetím způsobem je internetová seznamka.\nTy jsou velmi oblíbené, a proto také vznikají stále nové a nové. Svou seznamku má už například i mobilní operátor O2. Stčí jen navšívit stránky tohoto operátora, najet si na seznamku, vybrat si kategorii, kterou chcete, samozřejmě se přihlásit a nic vám už nebrání v tom, abyste si s někým začli dopisovat.\nVložil Úspěšné seznamky\t| Štítek O2 seznamky, Seznámení přes mobil, Seznamky přes internet\t| Zanechat komentář\nKaždý z nás potřebuje a určitě i v hloubi duše chce mít vedle sebe někoho, kdo bude stát po jeho boku, kdo s ním bude v dobrém a ve zlém, kdo ho bude milovat, respektovat, tolerovat, postaví se za něj, kdyý bude potřeba, obejme ho, chytne za ruku a políbí, podívá se na něj láskyplným pohledem, večer bude vedle něj usínat a ráno vedle něj vstávat a tak by se dalo pokračovat ještě hodně dlouho. I ty nejzarytější jedinci, kteří tvrdí, že je jim nejlépe, když jsou sami, a že nikoho druhého nechcou, nespíše neříkají pravdu a snaží se jen skrývat své pravé já. Ano, samozřejmě jsou chvíle a dny, kdy chceme být sami,ale když si pak představíme, že bychom měli být celý život až do smrti sami, tak se nám sevře u srdíčka.\nNěkteří z nás se seznamují snadněji a někteří hůře, avšak možnosti k seznámení existují pro všechny. Ti z nás, kteří nemají tolik možností, kde se seznámit, jelikož se nedostanou tak často mezi lidi, mohou zbolit jinou možnost seznamování a tou je internetová seznamka. Těch je v dnešní době velká spousta a je tak z čeho vybírat. Jednou z těchto seznamek je i Seznamit.cz. Tato seznamka patří mezi největší v České republice, díky čemuž je velká šance, že vám zde někdo padne do oka. Prvním krokem k úspěchu je vyplnit si správně a zajímavě svůj osobní profil, pak už to jde víceméně samo.\nVložil Úspěšné seznamky\t| Štítek Seznámení na internetu, Seznámení online, Seznamky na netu\t| Zanechat komentář\nStaří lidé a senioři tvoří naprostou součást naší populace. Vždy tu budou a jednou my budeme jimi. A to bychom si měli všichni uvědomit. Někteří lidé, především ti v mladším věku se dívají na staré lidi jako na něco, co tu jen zavazí, co je tu zbytečné a bylo by lépe, kdyby tu nebyli. Někteří dokonce nezůstávají pouze u takových myšlenek, ale dávají to i najevo. Začíná to tím, že nepusí starší lidi sendout si v autobuse, v trambaji, ve vlaku, pokračuje to slovními nadávkami, ponižováním a bohužel to končí tak, že důchodci bývají napadáni a přepadáváni.\nOtázkou je však proč? Vždyť tito lidé také jednou byli tak mladí jako my všichni a my naopak budem taky tak staří jako oni a nevím, komu z nás by se líbilo, kdy se s náma takto zacházelo. Navíc mnohdy to jsou lidé, kteří toho spoutu zažili, kteří mají spoustu zkušeností a měla by k ním být chována úcta. Slovo úcta však v dnešní době zná jen malé procento mladých lidí.\nAvšak situace není zas tak špatná, nebo se alespoň někteří snaží o to, aby se zlepšila. A k tomu může dojít i díky nadačnímu fondu Elpida. Elpida se stará o seniory a snaží se jim zajistit naprosto plnohodnotný život. Pořádá pro seniory nejrůznější kurzy, například jazykové, počítačové, různé akce, výlety a také se pokouší seniory navzájem seznamovat, aby si našli přátele a nebyli sami.\nJedná se tedy o velmi záslužnou činnost, která by se měla rozhodně rozrůstat.\nVložil Super seznamky\t| Štítek Elpida akce, Fond Elpida, Organizace Elpida\t| Zanechat komentář\nExistují mezi náma lidé, kteří nemají problém se s někým seznámit a stále někoho vedle sebe mají , jen co se rozejdou s jedním, mají hned druhého. Pak ale také existují lidé, kteří se seznamováním mají větší problémy a nemají ani tolik příležitostí, kde se seznámit.\nJe jasné, že na vesnicích a v malých městech je prostoru k seznámení se s někým asi méně, než ve větších a velkých městech. Zde je mnohem více lidí, na ulicích potkáváte každý den tisíce lidí, které neznáte, které jste nikdy neviděli. Když si jdete s kamarády posedět do kavárny nebo hospůdky vedlejší stoly jsou plné cizích lidí. To všechno jsou plusové body k tomu, že se s někým můžete seznámit, že vás někdo někde osloví, že se s někým dáte do řeči a tak dále. Navíc tohle je asi ta nejpřirozenější cesta k seznámení.\nMéně přirozená cesta, avšak to neznamená,že špatná, je přes internetové seznamky.Takových seznamek je plný internet, avšak je lepší se nejprve informovat o tom, která seznamka je dobrá, na které je hodně lidí, která není vulgární a podobně. Nejoblíbenější jsou asi foto seznamky, jelikož zde můžete vložit své fotky a vidíte i fotky těch, s kterými si píšete, což rozhodně působí více osobněji a máte o tom druhém představu.\nNěkteří seznamky urputně odsuzují, ale na druhou stranu se porozhlédněte po svém okolí a zjistíte, že některý z vašich známých se díky internetu a seznamce seznámil se svou drahou polovičkou.\nVložil Super seznamky\t| Štítek Láska přes internet, Seznámení na internetu, Seznámení přes internet\t| Zanechat komentář


Real podesáté za sebou ovládl pořadí nejbohatších klubů — Zahraničí — ČT sport — Česká televize\nReal podesáté za sebou ovládl pořadí nejbohatších klubů\n22. 1. 2015 11:35, autor: ČT sport\nLondýn - Real Madrid je podesáté za sebou nejlépe vydělávajícím fotbalovým klubem světa. Na druhé místo se v žebříčku společnosti Deloitte posunul navzdory až 7. místu v Premier League a absenci v Lize mistrů Manchester United, třetí zůstal Bayern Mnichov.\nautor: Juan Carlos Hidalgo, zdroj: ČTK/AP\nRadost fotbalistů Realu\nReal v ročníku 2013/2014 vydělal 549,5 milionu eur (15,3 miliardy korun), což je o třicet víc než v předchozí sezoně. Ještě lépe na tom byl Manchester, díky novým sponzorským smlouvám a zvýšenému zisku za prodej televizních práv si přišel na 518 milionů. United, který o rok dřív vydělal 424 milionů, překonal hranici 500 milionů jako teprve druhý klub v historii.\n"Absence v pohárech se na United projeví v žebříčku až příští rok," uvedl Austin Houlhan z Deloitte. "Když se ale probojují do příštího ročníku Ligy mistrů, je velmi pravděpodobné, že do dvou let budou v čele pořadí," dodal. Za anglickým klubem se umístil Bayern (487,5 milionu eur), na čtvrtou příčku klesla z druhé pozice Barcelona (484,6) a páté místo obsadil Paris St. Germain (474,2).\nŽebříček nejlépe vydělávajících fotbalových klubů (v milionech eur)\n1. (1.) Real Madrid 549,5 (518,9), 2. (4.) Manchester United 518,0 (423,8), 3. (3.) Bayern Mnichov 487,5 (431,2), 4. (2.) Barcelona 484,6 (482,6), 5. (5.) Paris Saint-Germain 474,2 (398,8), 6. (6.) Manchester City 414,4 (316,2), 7. (7.) Chelsea 387,9 (303,4), 8. (8.) Arsenal 359,3 (284,3), 9. (12.) Liverpool 305,9 (240,6), 10. (9.) Juventus 279,4 (272,4), 11. (11.) Borussia Dortmund 261,5 (256,2), 12. (10.) AC Milán 249,7 (263,5), 13. (14.) Tottenham 215,8 (172,0), 14. (13.) Schalke 213,9 (198,2), 15. (20.) Atlético Madrid 169,9 (120,0), 16. Neapol 164,8 (116,4), 17. (15.) Inter Milán 164,0 (164,5), 18. (16.) Galatasaray 161,9 (157,0), 19. Newcastle, 155,1 (111,9), 20. Everton 144,1 (100,8).


Jantarová propast - 13.část • STMÍVÁNÍ.eu\nStmívání.eu ~ Twilight Fan Home - FanFiction na pokračování » Jantarová propast - 13.část\n27.09.2009 (16:30) • Ranya • FanFiction na pokračování • komentováno 0× • zobrazeno 1349×\nKdyž papír odevzdala, přirozeně tušila, že to učitelka nepřehlédne, ale necítila nijak zvlášť potřebu s tím něco dělat. A tak se stalo, že si ji učitelka po škole pozvala do kabinetu.\n„Elizabeth,“ začala s dramatickým výrazem a pak se k ní důvěrně naklonila, „máš sklony k sebepoškozování?“\n„Prosím?“ vypadlo z Ell. Nechápala, jak to učitelku mohlo napadnout, protože jak se znala, nedokázala by… říznout. Vlastně by asi ani nezmáčka spoušť.\n„A nějaké problémy doma, s rodiči? Nemlátí tam někdo někoho?“ snažila se paní dál.\n„Ne, ano, nemlátí,“ zamumlala Ell.\n„Oh, dobrá. A co spolužáci? Nekradou Ti svačiny?“ probleskl náznak dalšího důvodu.\n„Nekradou, jen se mi smějou a tak,“ utrousila. Brala to jako zcela běžnou věc.\n„Proč? Kromě toho obrázku jsi přeci jako oni, ne?“\n„To tedy nejsem!“ vyhrkla v obraně. „Nelíčim se hodiny před zrcadlem a neběhám za klukama.“\n„Proto se Ti smějí?“\n„Něteří. Jiní zas pro uzavřenost a podobně,“ pokrčila rameny. Začínalo ji to nudit.\n„Ještě to budu řešit, ale teď už muset. Tak běž,“ s povzdechnutím Elizabeth propustila. Ta zkontrolovala čas – ztratila čtvrt hodinu.\nVyšla ven s myšlenkou na Nathana, pokud na ni čekal nebo tak něco, jistě ho to už omrzelo a odešel.\nSeděl na lavičce proti vstupním dveřím, a tak se nedal přehlédnout.\n„Nějak se Ti to protáhlo?“ povytáhl, když k němu, ještě neochotněji než předtím, došla. Gestem jí naznačil, aby si k němu přisedla a pokračoval v monologu, kupodivu stále příliš zúčastnětným hlasem, jako že ho to zajímá: „Co Tě zdrželo? Poškola? Mluvilas při hodině s kamarádkou?“ zazubil se.\n„Kamarádkou?“ povytáhla obočí. „Nemáš po ruce slovník cizích slov?“\n„Uhm, promiň… asi nemáš moc přátel,“ omluvně sklopil hlavu, ovšem pak nasadil andělský výraz a velice, velice mile se na ni podíval, oči mu zjihly: „Já bych se k Tvým… přátelům chtěl řadit.“\n„Co prosím?“ vydechla. Vzhledem k tomu, že kromě toho, jak byl hezký, o něm nic nevěděla, nechápala, jak ho to mohlo napadnout.\n„Nechám Ti čas, neboj,“ usmál se. Ell zmateně zamrkala, aby se probrala, a zvedla se z lavičky.\n„Můžu Tě doprovodit domů?“ nadhodil.\n„Jistě, jestli chceš,“ nejistě pokrčila rameny.\n„Chci,“ rozhodně prohlásil a následoval ji. Hnedle se přiřadil vedle ní a znovu zkusil zavést hovor.\n„Jaká je Tvoje oblíbená barva?“\n„Ta je fajn,“ zakřenil se, ale pak se zarazil a ostražitě rozhlédl. „Nechutný pijavice, nedaj pokoj,“ procedil skrz zuby a tlumeně zavrčel.\n„Nathane…?“ trochu přiškrceně se ozvala Ell. Nathova slova totiž zněla děsivě. Nebo spíš tón, co použil.\n„Nic se neděje,“ okamžitě vyhrkl a křečovitě se zasmál.\n„Dobrá,“ odtušila. Před domovními dveřmi se rozloučili a Nath jí mával jako malé děcko – plus samozřejmě přislíbil, že se zase někdy uvidí.\n„Dneska je hezký datum, 22.11.,“ poznamenala Ell do ruchu okolo. Autobus právě sežral další várku dětí, aby je odvezl na slíbenou rozhlednu. Nikdo si jí nevšímal, naštěstí. Dokonce ani učitelka Výtvarky, co ji teď viděla jako masochistu, protože byl problém držet mezi žáky kázeň.\n„Nastupujte! Poslední autobus už bude odjíždět!“\n…cesta byla… nudná. Koukala na sklo pokryté strukturou ála plástve a počítala červená auta. Jediná otravná myšlenka byla ohledně Nigela – naposledy spolu mluvili v pátek, a to nebylo moc vesele ukončeno, a ještě se jí zdál ten sen o něm s jinou dívkou. Přišlo jí to takové… nedokončené. Příliš otevřené. Chtěla s ním mluvit, ale o čem?\nProbrala se až v okamžiku, kdy je průvodce nechal projít si rozhlednu i bez jeho přednášek o slavných místech a osobách. To totiž došla k jakémusi otevřenému balkonu, pod kterým bylo mnoho, mnoho metrů… a volná cesta ke skoku.\nBylo to intenzivně lákavé.\nZačala zcela vážně zvažovat, nemyslíc na nic jiného – skočit, neskočit.\nKdyž zvážila všechna pro a proti, došla k tomu, že je ideální příležitost a skočit by měla.\n„Nedělej to, prosím,“ ozval se za ní tichý šepot, viditelně určený jen jí. Zmateně se rozhlédla – ten hlas seděl na Colina, co zrovna prošel kolem, ale jí si vůbec nevšímal.\n‚Jsem paranoidní, prostě sko-‘ Její rozhodnutí přerušilo, když si všimla Nigela. Ten na ni upíral naprosto zoufalý pohled. Netušila proč, zda to s ní vůbec souvisí a nebo si to jen domýšlí, ale podkopadlo to její odhodlání.\n‚Později si budu vyčítat, že jsem to teď neudělala,‘ smutně si pomyslela a sešla dolů do spodní haly, kde přečkala až do konce výletu schoulená na lavičce.\n„Proč?! Já blbá, Nigel, neNigel, měla jsem!!“ křičela na celý jejich malý dům, když se z výletu dohrabala až tam. Nikdo tam nebyl a tak trpěla v domnění, že ji nikdo neslyší.\nNigel stál u venkovní zdi a Colin ho pevně držel za rameno, aby mu zabránil, zase, udělat nějakou hloupost. Jenže tentokrát toho už bylo trochu moc…\nDiskuse pro článek Jantarová propast - 13.část:


Finanční kontrola sleduje, ... - Ekonomika\nFinanční kontrola sleduje, …\nFinanční kontrola sleduje, jak je realizována plánovaná úroveň zisku, zda se finanční zdroje tvoří a využívají podle plánu, jak se daří zajišťovat likviditu platební schopnost podniku. Kontrola umožňuje ověřit a zvýšit kvalitu plánu neboť porovnáním skutečných a plánovaných veličin lze posoudit reálnost plánu.\nFinanční kontrola je nedílnou součástí celopodnikového controllingu, který je třeba chápat jako určitou filozofii a koncepci řízení, která přináší do řízení podniku novou kvalitu.. Controlling je založen na komplexním informačním a organizačním propojení plánovacího a kontrolního procesu. Je založen na:\n– systémovém vytváření controllingových nástrojů, metod a technik analýzy\n– aplikaci controllingových nástrojů, metod a technik analýzy\n– systémové komunikaci mezi organizačními útvary\n– změněn postojů a myšlení v podniku\nZ funkčního hlediska představuje controlling subsystém řízení zaměřený na proces plánování a kontroly a na jeho koordinaci a finanční podporu. Finanční controlling představuje subsystém podnikového controllingu, jehož cílem je zajišťování finanční rovnováhy podniku.\nNásledující příspěvek 11. Dlouhodobé finanční rozhodování podniku.\nPředchozí příspěvek Kauzální vztahy mezi výnosově nákladovými, …\nE. Finanční plán\nÚkolem KFP je zjistit celkovou …


Chlapi klid, my tady obrábíme… | MM Průmyslové spektrum\nZdroj: Skills Czech Republic\nVýroba a technologie, Průmysl 4.0 & Vzdělávání, Výzkum, vývoj a inovace, Konstrukce, Restart průmyslu\nTři týdny do finále jsem nespala, neustále jsem zjišťovala, co mi chybí, zda přijdou včas trofeje, budu mít připravené komplet hodnocení, jak rozvrhnu práci pěti kluků na dva stroje, můžu jim dát výkres v originále? Musím ještě rychle do tiskárny pro výkresy ve formátu A2 a diplomy. Po nocích si píšu se švýcarským kolegou ze SwissSkills, abych se co nejvíc zadáním přiblížila originálu. Připravují se ti kluci nějak? Chápou vůbec co je čeká… Dívám se na švýcarský originál a váhám, zda to naprogramují v CAM a obrobí na stroji, na kterém nikdy před tím nepracovali? Někteří zažijí kompletní změnu, řídicí systém TNC od Heidenhainu vidí poprvé a mají dva dny na to, aby to zvládli. Ale ano, kvalifikací prošli ti nejlepší oni to zvládnou, věřím jim od samého začátku a nesmírně se na ně těším.\nAbychom nenabízeli výhodu v programování v jednom určitém řídicím systému, programuje se finále soutěže v SolidCAM, tím se podmínky pro programování všem srovnají. (Zdroj: Skills Czech)\nPřijela jsem do Brna do DMG Mori Czech na poslední den tréninku před finále. Všechno nachystané, všichni v pilné přípravě, trénoval se CAM, technologové vysvětlovali u strojů i mimo ně do detailu vše, co bylo potřeba. Je tu poslední obrábění před finále. To, jakým způsobem společnost DMG Mori Czech zorganizovala už jen samotnou přípravu, bylo úžasné a dokonalé a shrnout se to dá jen jediným slovem – profesionální. Druhý tréninkový den končil kolem sedmé večer, ale nikomu z nás se nechce vůbec odejít. Zítra v osm ráno se to celé spustí a otestujeme, jak jsme připraveni zvládnout magický úkol s názvem „technical description 07 – CNC Milling“, o kterém se mi už několik měsíců zdá..\nKonzultace s technickými experty byla nedílnou součástí tréninku na finále. (Zdroj: Skills Czech)\nObsluhu strojů společnosti DMG Mori s řídicím systémem Heidenhain si kluci osvojili velmi rychle a práci na nich si opravdu užili. (Zdroj: Skills Czech)\nFinále. Kluci jsou tu. Programovat jdou první dva podle včerejšího rozlosování. Na stěně v učebně se promítá první finálový technický výkres. Připraveno je vše, a to naprosto bezchybně díky skvělé spolupráci s partnery projektu Skills Czech Republic z.ú. Dormer Pramet nachystal sady nástrojů, SolidCAM zajistila proškolení finalistů a plné licence pro programování, společnost Renishaw doplnila soutěž sudím velmi nekompromisním, a to přístrojem Equator. Jeho měřící protokoly se staly základem hodnocení, které po oba soutěžní dny pečlivě a přesně kontroloval do tolerancí Jakub Vacek ze společnosti Heidenhain, která je jedním z hlavních partnerů projektu. Obráběcí centra CMX 50U, která do soutěže poskytla společnost DMG Mori Czech už netrpělivě čekají, až z učebny vyjdou první dva soutěžící s odladěným programem. A najednou je to tady. Obrábíme.. slyším to jak nebeskou hudbu. Je to nádhera, kluci se u mašin chovají, jak kdyby tam stáli od jakživa. Kousek po kousku se začíná skládat mozaika skvělého příběhu. A díky videu, které pro nás vyrobila společnost Fermat se na tohle všechno a mnoho dalšího můžete podívat například na našich sociálních sítích FB nebo LinkedIn.\nI mistr republiky vypadal v průběhu soutěže poměrně zadumaně. (Zdroj: Skills Czech)\nObsluhu jiného řídicího systému, než na který jsou kluci běžně zvyklí, jsou schopni se během tréninku naučit, např. Dominik Šalamon ze SŠTE Brno je toho důkazem, stejně tak i Jirka Hruška, který nakonec zvítězil, přesto, že v Heidenhainu pracoval poprvé. (Zdroj: Skills Czech)\nMistrem ČR v CNC frézování pro rok 2021 se 25.11. 2021 v Brně stal Jiří Hruška ze Západočeské univerzity v Plzni, ale ve skutečnosti jsme tam vyhráli úplně všichni. Tahle finálová pětice bude už navždycky ta první, která prošla takto komplexní soutěží a dokázala se vypořádat s tak velkou výzvou. Vznikla tu nová přátelství, kluci si pomáhali, konzultovali zadání, přáli si štěstí v soutěži, a hlavně se toho od profesionálů z praxe spoustu naučili. A že to byli skvělí učitelé, kteří se jim po celé čtyři dny beze zbytku věnovali o tom není pochyb! Kluci z finále ale mají rovněž plné ruce práce, protože je čeká řada přednášek o účasti v soutěži na školách, kde studují nebo první rozhovory pro média a mnoho dalšího. Staly se z nich opravdové celebrity ve světě obrábění, ale to je přece naprosto v pořádku! Mám ohromnou radost i z toho, že moje spolupráce s nimi rozhodně nekončí a budeme se snažit společně představit tuto soutěž širší veřejnosti. Držte nám palce, ať je příští ročník minimálně stejně tak úspěšný jako ten letošní. Už teď máme všichni plnou hlavu nápadů, co bychom do budoucna mohli ještě vylepšit, zda se ještě více přiblížíme originálnímu mezinárodnímu zadání a zvedneme soutěžní laťku v českém národním finále zase o kousek výš.\nJiří Hruška – mistr ČR v CNC frézování 2021, student ZČU Plzeň, absolvent SOU Domažlice. (Zdroj: Skills Czech)\nPatrik Šimko – 1. vícemistr ČR v CNC frézování 2021, Wikov Sázavan, absolvent SOŠ Ledeč nad Sázavou. (Zdroj: Skills Czech)\nRobin Černík – 2. vícemistr ČR v CNC frézování 2021, Střední škola technická, Opava. (Zdroj: Skills Czech)\nPřekrásné trofeje pro vítěze vyrobily sklárny BOMMA pana Martina Wichterleho. (Zdroj: Skills Czech)\nObráběcí stroje a technologieVzdělávání a školstvíInovaceCAD/CAM/CAE/CIMRestart průmyslu\nEuroSkills Graz 2021 – mezinárodní soutěž mladých profesionálů v odborných dovednostech\nEvropská přehlídka, často nazývaná olympiáda řemesel, se letos konala u našich sousedů v rakouském Grazu od 22. – 26. 9. 2021 a je bezpochyby událostí roku v odborném vzdělávání. Zde jsou čísla, která mluví za vše: 400 soutěžících do 25 let z 19 států předvedlo to nejlepší ve více než 48 soutěžních oborech.


Aktuality - Slezská církev evangelická a. v.\nSbory a střediska\nPastoři a pracovníci\nNaše vyznavačské spisy\nSCEAVVše o životě naší církve\nKontaktyna ústředí církve\nSbory a střediskaAdresáře všech pracovišť\nPastoři a pracovníciProfily a adresáře\nStruktura SCEAVCírkevní instituce a úřady\nO násKdo jsme a v co věříme\nAktualityAktuální informace a novinky\nKalendář akcíCelocírkevní i sborové akce\nPřidružené organizaceOrganizace působící v rámci církve\nMisijní aktivityVnitřní a zahraniční misie\nEkuménaPartneři a mezicírkevní spolupráce\nHistorieČlánky k dějinám SCEAV\nArchiv článkůStarší zprávy\nSvětem víryO víře a růstu\nModlitbaInspirace pro osobní ztišení\nModlitební kalendářCeloroční modlitební náměty\nLiturgický kalendářBiblické texty podle církevního roku\nBohoslužebný životCírkevní rok a význam bohoslužby\nTipy pro životVíra v životních situacích\nSvědectvíOsobní příběhy víry\nNa každý denBiblická zamyšlení\nNaše vyznavačské spisyEvangelické pojetí víry\nMédiaK prohlížení i k poslechu\nPřítel-PrzyjacielČasopis o víře a životě církve\nFotogalerieFotodokumentace z akcí\nKe staženíDokumenty, materiály, formuláře\nOnline Audio & VideoŽivé přenosy + záznamy\nRádio a televizeNaše pořady v rádiu a televizi\nOnline katalogKnihovna SCEAV\nPro vásČím můžeme posloužit\nPro každého něcoNaše nabídka domácím i hostům\nPomoc v kriziNa koho se obrátit s problémy\nJak co zaříditČlenství, křest, svatba, pohřeb...\nKde najdu svůj sbor?Adresář sborů a středisek\nRok mezinárodním dobrovolníkem v Tanzanii a Argentině\nPo stopách Mistra Jana Husa\nRok 2015 je rokem 600. výročí mučednické smrti Mistra Jana Husa na kostnickém koncilu. Mistr Jan Hus svým životem a smrtí podnítil v Českých zemích reformní hnutí, které o století předběhlo reformaci evropskou, jejíž iniciátoři (předně Martin Luther) se v Husovi zhlédli.\nHusovské slavnosti Praha 2015\nPřijměte pozvání ke společnému vystoupení pěveckých sborů Československé církve husitské, Českobratrské církve evangelické a Slezské církve evangelické a. v. při oslavách letošního výročí Mistra Jana Husa, které proběhne v Praze 6. července 2015 od 13:00 do 13:50 hod. na Staroměstském náměstí.\nKonference žen a dívek\nOdbor žen ve Slezské církvi evangelické a. v. srdečně zve na další ročník křesťanské konference pro ženy a dívky, který se bude konat v sobotu 25. dubna 2015 od 7:30 hod. v prostorách kina Kosmos v Třinci.\nSoutěž biblických znalostí Jonáš 2015\nSlezská církev evangelická a. v. ve spolupráci s Katechetickou společností „Jonasz“ v Dębowcu pořádá další ročník mezinárodní soutěže biblických znalostí. Soutěž Jonáš je určena pro děti a mládež základních a středních škol.\nSlezská církev evangelická a. v. ve spolupráci s Církevní základní školou v Třinci, křesťanským Gymnáziem Beskydy Mountain Academy ve Frýdlantu nad Ostravicí a Sítí křesťanských učitelů pořádá čtvrtý ročník konference Křesťan za katedrou.\nPracovní pozice správce počítačové sítě\nHledáme vhodného kandidáta/kandidátku na pozici správce počítačové sítě k 1. dubnu 2015. Jedná se o pozici na zkrácený pracovní úvazek formou pracovní smlouvy či přednostně dohody o provedení práce. Možná je i forma spolupráce s osobou samostatně výdělečně činnou.\nPomoc v slzách\n"Ježíšovi vstoupily do očí slzy.“ Jan 11:35 Mariina panenka se rozbila. „Zastavila jsem se, abych jí pomohla“, řekla malá holčička své mamince...\n2018 - rok Mládeže\nToužíme vidět církev, která je uchvácena Kristem\na předává živou víru z generace na generaci.\nProto jsme rok 2018 nazvali rokem mládeže\nZpráva ze života SCEAV za rok 2017\nKontakty (ústředí církve)\nPro hosty & turisty\nPrávě přítomno: 886 hostů a žádný člen


Prodej náhradního nákladu FMUSER 20KW RF\nStojan FMUSER 20KW RF Dummy Load funguje dobře v:\nS výjimkou 20000 wattového figuríny zátěžového stojanu máme také k dispozici RF zátěž na prodej: 1000 watt, 1200 watt, 2000 watt, 2500 watt, 3000 watt, 4000 watt, 1kw, 1.2kw, 2.5kw, 3kw, 4 , 5W, 1000W, 1200W, 2500W, 3000W, 4000W.\nAbychom uspokojili různé potřeby RF figuríny, nabízíme k prodeji také ultra vysokou výkonovou RF zátěž: 15000 50000 watt, 75000 100000 watt, 200000 10 watt, 15 50 watt, 75 100 watt, 10000 kw, 15000 kw, 20000 kw, 50000 kw, 75000 kw , 100000W, 200000W, XNUMXW, XNUMXW, XNUMXW, XNUMXW, tyto falešné zátěže RF, které jsou speciálně navrženy pro střední a velké FM rozhlasové stanice, si nyní získaly mnoho přízně od našich zákazníků, kteří se zabývají první linií RF technické oblasti\nFMUSER je také jedním z nejlepších dodavatelů a výrobců FM vysílacích zařízení v následujících zemích a regionech: Afghánistán, Albánie, Alžírsko, Andorra, Angola, Antigua a Barbuda, Argentina, Arménie, Austrálie, Rakousko, Ázerbájdžán, Bahamy, Bahrajn, Bangladéš , Barbados, Bělorusko, Belgie, Belize, Benin, Bhútán, Bolívie, Bosna a Hercegovina, Botswana, Brazílie, Brunej, Bulharsko, Burkina Faso, Burundi, Cabo Verde, Kambodža, Kamerun, Kanada, Středoafrická republika, Čad, Chile, Čína , Kolumbie, Komory, Kongo, Demokratická republika Kongo, Republika Kongo, Kostarika, Pobřeží slonoviny, Chorvatsko, Kuba, Kypr, Česká republika, Dánsko, Džibutsko, Dominika, Dominikánská republika, Východní Timor (Východní Timor ), Ekvádor, Egypt, Salvador, Rovníková Guinea, Eritrea, Estonsko, Eswatini, Etiopie, Fidži, Finsko, Francie, Gabon, Gambie, Gruzie, Německo, Ghana, Řecko, Grenada, Guatemala, Guinea, Guinea-Bissau, Guyana , Haiti, Honduras, Maďarsko, Island, Indie, Indonésie, Írán, Irák , Irsko, Izrael, Itálie, Jamajka, Japonsko, Jordánsko, Kazachstán, Keňa, Kiribati, Korea, Severní Korea, Jižní Korea, Kosovo, Kuvajt, Kyrgyzstán, Laos, Lotyšsko, Libanon, Lesotho, Libérie, Libye, Lichtenštejnsko, Litva, Lucembursko , Madagaskar, Malawi, Malajsie, Maledivy, Mali, Malta, Marshallovy ostrovy, Mauritánie, Mauricius, Mexiko, Mikronésie, Federativní státy, Moldavsko, Monako, Mongolsko, Černá Hora, Maroko, Mosambik, Myanmar (Barma), Namibie, Nauru, Nepál , Nizozemsko, Nový Zéland, Nikaragua, Niger, Nigérie, Severní Makedonie, Norsko, Omán, Pákistán, Palau, Panama, Papua Nová Guinea, Paraguay, Peru, Filipíny, Polsko, Portugalsko, Katar, Rumunsko, Rusko, Rwanda, Svatý Kryštof a Nevis, Svatá Lucie, Svatý Vincenc a Grenadiny, Samoa, San Marino, Svatý Tomáš a Princip, Saúdská Arábie, Senegal, Srbsko, Seychely, Sierra Leone, Singapur, Slovensko, Slovinsko, Šalamounovy ostrovy, Somálsko, Jižní Afrika, Španělsko, Srí Lanka, Súdán, Súdán, Jih, Surinam, Švédsko, Švýcarsko, Sýrie, Tchaj-wan, Tádžikistán, T anzanie, Thajsko, Togo, Tonga, Trinidad a Tobago, Tunisko, Turecko, Turkmenistán, Tuvalu, Uganda, Ukrajina, Spojené arabské emiráty, Spojené království, Spojené státy americké, Uruguay, Uzbekistán, Vanuatu, Vatikán, Venezuela, Vietnam, Jemen, Zambie , Zimbabwe\nJakékoli návrhy na používání umělé zátěže Stojan s vysílači?\nPočkejte, s jakým druhem vysílače můžete použít falešnou zátěž? Dobře, toto tajemství by se nikdy nemělo říkat snadno, ale může být pro vás užitečné: Když je výkon figuríny zátěže a vysílače FM podobný, čím větší výkon má falešná zátěž, tím více vysílačů různých výkonů lze použít v to znamená, že pokud máte 20kw slepou zátěž, můžete použít vysílače s výkonem pod 20kw (50 watt, 500 watt, 600 watt, 1kw, 2kw, 2.5kw, 3kw, 4kw, 5kw, 10kw atd.) ; když máte falešnou zátěž s výkonem až 200 kW, můžete použít desítky FM vysílačů všech druhů výkonu\nProč si vybrat Rack Umělá zátěž RF 20KW pro rozhlasovou stanici FM?\nPotřebujete dobrý 20kW RF Dummy Load Stojan\nTomuto 20KW RF Dummy Load můžete plně věřit, stejně jako věříte FMUSER.\nJak FMUSER 20KW RF ukončení Stojan Funguje?\nV procesu testování vysokofrekvenčního systému funguje falešná zátěž Rack 20kw (také známá jako 20000w slepá anténa) jako skutečná „anténa“. Slouží k simulaci zatížení elektrického zařízení, které je připojeno k výstupu rádiového vysílače. Lze jej použít k testování a konfiguraci vysílače nebo přijímače bez vyzařování rádiových vln. 20kw falešný zátěžový stojan se obvykle skládá z odporu připojeného k radiátoru, který rozptyluje energii z vysílače\nK rozptýlení RF energie se používá falešná zátěž 20000 50 wattů. Vyznačuje se impedancí 1.20 Ω a VSWR není větší než 1:XNUMX. Proto je díky nízkému koeficientu odrazu velmi užitečný pro:\nSestava ventilátoru 20KW RF Dummy Load Stojan\nBlokování vysílače Stojan 20KW RF Dummy Load\nÚdržba 20kW Stojan RF Dummy Load\nNávrhy na chlazení 20kW RF dummy zátěže Stojan\nElektrický index stojanu FMUSER Slepé zatížení 20 kW (pouze reference)\nNázev položky: 20KW RF Dummy Load Rack\nUsnadněte testování AM/MW vysílače na plný výkon.\nStandardní možnosti vstupu jsou kabelová svorka 1-5/8″ nebo příruba 1-5/8″ EIA; vlastní konfigurace jsou k dispozici na vyžádání.\nČtyři typy 20kW RF dummy zatížení Stojan Série\nrozměry: 44 x 44 x 78 palců\nrozměry: 40 x 16 x 60 palců


Jalovec prostřední - Juniperus media 'Hetzii'\nJalovec prostřední – Juniperus media ‘Hetzii’\nPublikováno: 10. 7. 2015 | rubrika: Rody tvarovaných stromů\nPředstavujeme jednotlivé rody tvarovaných okrasných stromů v naší nabídce. V tomto článku se podíváme na jalovec prostřední – latinsky Juniperus media ‘Hetzii’.\nCharakteristika jalovce prostředního\nJalovec prostřední není opravdovým druhem v pravém slova smyslu – jde o křížence, správně řečeno o vegetativně množenou skupinu kultivarů jalovce čínského (Juniperus chinensis) a jalovce chvojky (Juniperus sabina). Nomenklatura této skupiny jalovců je poměrně složitá, na správný název mají botanici řadu názorů.\nOdrůda ‘Hetzii’ se pěstuje již od třicátých let 20. století. Jalovec tvoří široce kuželovité keře vysoké 3-5 metrů. Větve má ‘Hetzii’ široce rozložité – volně rostoucí keř může být širší než vyšší. Konce větví má vystoupavé.\nModrozelené až modrošedé jehlice jsou spíše šupinovité, pouze mladé keře a mladé výhony mají převahu jehlicovitých listů (juvenilních). Pěknou barvu si tento kultivar udrží i v zimě. Často a bohatě plodí – plody jsou kulovité šištice modrofialové barvy, které připomínají tvrdé bobule.\nNároky jalovce prostředního\nJalovec prostřední ‘Hetzii’ potřebuje dostatek světla, nejlépe se mu daří na slunném stanovišti. Ve stínu sice přežije, ale bude řídký, nevzhledný.\nJako jiné jalovce je odolný vůči mrazu, letnímu úpalu a znečistění.\nPřestože mu nejvíce vyhovují lehké propustné vápenatější půdy, není na půdu příliš náročný. Může růst v suchém i přiměřeně vlhkém substrátu, neporoste v trvale vlhké a zamokřené půdě.\nNa jaře, v době rašení vám ho může okousat zvěř, pokud se jí povede proniknout na zahradu!\nDíky nízkým nárokům, bujnému růstu, atraktivnímu zbarvení a jemné textuře větviček se jalovec prostřední ‘Hetzii’ uplatní na slunném stanovišti v každé zahradě. Uplatní se jako volně rostoucí keř, ale díky tomu, že dobře reaguje na řez, vyniknou jeho vlastnosti skvěle při tvarování.\nMůžete jej použít jako solitéru nebo třeba do stylizovaných kompozic suchých vřesovišť, suťovišť, skalek. Lze ho pěstovat i v nádobách! V horkých dnech navíc uvolňuje silice, které příjemně provoní vzduch na terase, v altánu, na lavičce či u bazénu.\nNejvíce mu vyhovuje propustná vápenitá mírně vlhká půda, ale je nenáročný, nevadí mu ani suchá a chudá půda.\nUSDA zóna 4 (-34,4°C).


Převést Pas na Pl (Pa·s na Poiseuille)\nPas na Pl\nPa·s na Poiseuille\nPřevést Pa·s na Poiseuille (Pas na Pl):\nNa této kalkulačce můžete zadat hodnotu k převodu společně s původní měrnou jednotkou. Například: '123 Pa·s'. Můžete zadat celý název jednotky nebo jen její zkratkunapříklad: 'Pa·s' nebo 'Pas'. Kalkulačka poté určí kategorii měrné jednotky k převodu, v tomto případě 'Dynamická viskozita'. Poté zadanou hodnotu převede na všechny své známé vhodné jednotky. Na seznamu výsledků zajisté najdete převod, který jste původně hledali. Případně můžete následovně zadat hodnotu k převodu: '95 Pas na Pl' nebo '87 Pa·s -> Poiseuille' nebo '67 Pas = Pl' nebo '64 Pa·s na Pl' nebo '9 Pas na Poiseuille'. V tomto případě kalkulačka ihned zjistí, na kterou jednotku se má původní hodnota převést. Bez ohledu na to, kterou možnost použijete, ušetříte si komplikované hledání v dlouhém seznamu kategorií a velkém množství podporovaných jednotek. To vše za vás udělá kalkulačka a svou práci dokončí za zlomek sekundy.\nKalkulačka dále umožňuje používat matematické výrazy. Díky tomu můžete společně počítat nejen čísla, jako např. '(16 * 10) Pas', ale také různé měrné jednotky, které můžete přímo převádět. To by vypadalo například následovně: '123 Pa·s + 369 Poiseuille' nebo '27mm x 3cm x 94dm = ? cm^3'. Měrné jednotky zkombinované tímto způsobem k sobě samozřejmě musí pasovat a dávat v dotazované kombinaci smysl.\nKolik Poiseuille tvoří 1 Pa·s?\n1 Pa·s [Pas] = 1 Poiseuille [Pl] - Kalkulačka měření, kterou lze využít např. k převodu Pa·s na Poiseuille.


De’Longhi eshop\nDeLonghi BCO 411.B kávovar\n✅Dopřejte si lahodnou kávu přesně jak máte rádi kdykoliv v pohodlí domova. Kvalitní kombinovaný kávovar De'Longhi BCO 411.B se stane nenahraditelným pomocníkem a zamiluje si ho celá rodina.Vlastnosti a specifikace: plně automatický kombinovaný přístroj druh připravené kávy: espresso, Cappuccino, Latte, Latte..\nDeLonghi Nespresso EN 124 R\n✅Výborná káva v pohodlí domova? S kapslovým kávovarem Nespresso DeLonghi EN124 R si svůj oblíbený nápoj připravíte pouhým stiskem tlačítka. Kapslový systém Nespresso přitom ocení i ti nejnáročnější kafaři. Každý šálek kávy se totiž bude vyznačovat perfektní chutí, hustou cremou i intenzivní..\nDeLonghi Nespresso Lattissima EN 650 W\n✅Kapslový kávovar Nespresso De´Longhi Lattissima Bílá EN650W vám umožní vychutnat si vaše oblíbené Cappucino nebo Latte Macchiatto z pohodlí vašeho domova. Mléčné receptury připravíte pouhým stisknutím jediného tlačítka. Velmi snadné je také samotné čištění, nádobku na mléko lze mýt v myčce na..\n✅Jen jeden pohyb vás dělí od lahodné kávy s tímto kapslovým kávovarem. Vysoký tlak zajistí kvalitní espresso. Lahodná horká káva dosud skrytá v kapslích Nespresso vykouzlí během okamžiku úsměv na vaší tváři i v pošmourném ránu.Díky systému rychlého nahřátí, je kávovar připraven..\nDeLonghi Nespresso EN 560 S\n✅Kávovar na kapsle NESPRESSO De'Longhi Lattissima Touch EN 560 S v bílém provedení zaujme svým moderním designem a mnoha funkcemi. Nejzajímavější funkcí je nový patentovaný systém De'Longhi cappuccino jedním stiskem. Ten vám po stisknutí tlačítka připraví pravé italské cappuccino nebo latte..\nDeLonghi Nespresso Lattissima EN 650 B\n✅Kapslový kávovar Nespresso De´Longhi Lattissima EN650B vám umožní vychutnat si vaše oblíbené Cappucino nebo Latte Macchiatto z pohodlí vašeho domova. Mléčné receptury připravíte pouhým stisknutím jediného tlačítka. Velmi snadné je také samotné čištění, nádobku na mléko lze mýt v myčce na..\nDeLonghi Nespresso EN 167 B\n✅Kapslový kávovar byl koncipován tak, aby uspokojil nejen milovníky kávy Nespresso, ale také obdivovatele moderního designu. Nespresso De'Longhi EN167.B se tak stane vhodným doplňkem do vaší kuchyně a vy si zároveň z pohodlí vašeho domova budete moci vychutnat vaši oblíbenou kávu ve dvou velikostech –..\nDeLonghi Nespresso EN 85.B\n✅Dopřejte si lahodné espresso nebo dokonalé lungo s kávovarem NESPRESSO De'Longhi EN 85.B. Svými malými rozměry 11,5 x 32,5 x 20,5 cm se jednoduše vejde i do té nejmenší kuchyňky, doma i v kanceláři. Příprava vaší oblíbené šálky kávy bude trvat pouze chvilku a výsledek vás..\nDe’Longhi 4,75 (95%) 31 x hodnotené\nKategorie produktů de’longhi obsahuje 8 záznamů.\nkávovary a espressa za super ceny


Domácí závodníci prohnali elitu - Děčínský deník\nDomácí závodníci prohnali elitu\nBENEŠOV N. PL. - Cyklistický oddíl TJ Slavia Děčín uspořádal již 51. ročník cyklistického závodu Osvobození, který se opět konal v v Benešově nad Ploučnicí a na přilehlých komunikacích.\nJelo se o putovní pohár starosty města Benešova n. Pl. a závod byl zároveň Českým pohárem nadějí mužů, žen a mládeže. Letos se zúčastnilo 158 cyklistů v celkem pěti kategoriích z celé České republiky, aby bojovali na těžké trati, hlavně pak ve stoupání z Benešova na Ovesnou. Počasí závodníkům v podstatě přálo, až na konci závodu kategorií Juniorů a mužů překvapila obě kategorie přeháňka, která zapřičinila i pád skupiny při vjezdu na náměstí v Benešově nad Ploučnicí – nikdo však nebyl zraněn a pokračovalo se dále.\nNejvětší počet závodníků byl v kategoriích juniorů a mužů. Cílovou páskou projel jako vítěz 51. ročníku René Andrle (na snímku s trofejí a dcerou) z kontinentálního týmu PSK Whirpool Hradec Králové.\nZ děčínských závodníků si nevedli vůbec špatně dva zástupci pořadatelské Slavie SČE Ivo Netík a David Jeřábek. Prvnějmenovaný skončil mezi českou elitou na výborném desátém místě, Jeřábek byl o pět míst horší, tedy patnáctý.


Mikuláš Antonik: Musíme krotit euforii a zamìøit se na poctivou práci | HC Energie Karlovy Vary\nso 10.5.2008 | Michal Slavík\nPo dlouholetém pùsobení na lavièkách mládežnických týmù prožil sezonu snù. S juniory vybojoval extraligový titul a po boku svého finálového rivala Zdeòka Èecha si vyzkoušel kouèování reprezentaèní dvacítky. Po odchodu uznávaného dua Venera – Baïouèek se karlovarský trenérský odchovanec Mikuláš Antonik stal novým asistentem A týmu a spoleènì s Josefem Paleèkem a Pavlem Knìžickým se pokusí navázat na historický úspìch uplynulé sezony. Obsáhlý rozhovor s ètyøiatøicetiletým kouèem si pøeètìte uvnitø èlánku.\nPane trenére, uplynulá sezona Vám opravdu vyšla. S juniory jste získal zlato, vyzkoušel jste si kouèování reprezentaèní dvacítky a nakonec jste byl jmenován asistentem trenéra A-týmu. Jak na roèník 2007/08 budete vzpomínat?\nByla to pro mì opravdu sezona plná zážitkù. Nejvíce pohádkový byl samozøejmì ten zisk titulu. Všichni jsme si to moc užili, nejen já, ale celá parta, která kolem mì byla. A� to byl asistent, vedoucí mužstva nebo další, myslím si, že jsme vytvoøili neskuteènou partu a to byl také jeden z dùvodù, proè jsme byli takhle úspìšní.\nJaké další faktory takového úspìchu byste našel? Napøíklad loni se vám také daøilo, deklarovali jste útok na titul, ale nakonec to nevyšlo a skonèili jste v semifinále.\nSamozøejmì bylo lepší nic nevyhlašovat a letos jsme to tak udìlali. Hodnì nám pomohly také zkušenosti právì z loòské sezony, kdy jsme vypadli v semifinále. Kluci, ale i my trenéøi a vedoucí jsme si loni vyzkoušeli rùzné postupy a zjistili jsme, které v tom play off fungují. A dotáhli jsme to tentokrát až do vítìzného konce.\nØekl byste, že jste mìl k dispozici aktuální juniorskou generaci na vrcholu svých možností?\nKádr byl postavený pøedevším na dobré partì. Podaøilo se nám šikovnì namíchat kluky technicky zdatné s bojovníky, kteøí pro tým neustále døeli. K takovému úspìchu je ale tøeba i kus štìstí. Aby se nikdo nezranil a aby hráèi v rozhodující chvíli mìli nejlepší formu. Nám se to podaøilo a mùžeme být spokojení.\nV bøeznu jste byl doèasnì povìøen trénováním reprezentaèní dvacítky. Jaká to pro Vás byla zkušenost, v èem byla ta práce odlišná?\nPráce to byla samozøejmì jiná, byl jsem tam v pozici asistenta, kterou jsem pøedtím nepoznal. I když to byla jen jedna reprezentaèní akce, tak to pro mì byla obrovská zkušenost. Blíže jsem poznal mezinárodní hokej, rùzné pøístupy a postupy práce na této úrovni. Ohromnì se mi to líbilo, moc jsem si to užil. I když se tøeba k reprezentaci už nikdy nedostanu, tak mi to moc pomohlo. Tady už jsem dlouhé roky trénoval juniory a tahle akce mi pomohla vypadnout ze stereotypu. Dalo mi nový impuls, který mi v závìru sezony neskuteènì pomohl.\nNa lavièce dvacítky jste stál po boku zlínského Zdeòka Èecha, proti nìmuž jste nakonec stanul ve finále. Probìhla mezi vámi nìjaká komunikace a hecování?\nOni se do finále dostali o jeden zápas døív než my, takže mi volal už pøedem, a øíkal, že by to bylo hezké, kdybychom se ve finále potkali. Odpovìdìl jsem mu, že proti tomu také nic nemám, a ve skrytu duše jsem mu chtìl oplatit to vyøazení, které nám jako favoritovi loni uštìdøili. Použili jsme na nì urèité herní varianty, kterýma nás tenkrát vyøadili. Také se mi hodilo, že jsem jeho hokejový styl a názory mohl blíže poznat právì v té dvacítce. V nìkterých situacích mi to pomohlo.\nV závìru dubna jste se stal asistentem nového trenéra A-týmu Josefa Paleèka. Jaké jste mìl pocity? Po letech strávených u juniorù jste za tu zmìnu musel být rád.\nJe to pro mì obrovská zmìna a zároveò výzva. Jsem rád, že jsem tu pøíležitost dostal a že mi vedení pùsobení na tomto postu umožnilo. Musím pracovat dál a uvidíme, jak to bude fungovat.\nDo jaké míry se s panem Paleèkem znáte?\nPotkal jsem ho ještì pøed jeho angažmá v Liberci, když zde vedl pardubické juniory. Takže jediný kontakt byl, když jsme proti sobì stáli na støídaèce, osobnì se zatím ještì neznáme. Až pøijede s Kanady, tak si musíme sednout a popovídat si o rozdìlení kompetencí a dalších organizaèních záležitostech.\nZavršil jste své dlouhé trenérské pùsobení u karlovarské mládeže. Jak na tuto životní etapu budete vzpomínat?\nUžil jsem si spoustu dobrých i zlých vìcí, byla to cenná zkušenost, která mi hodnì pomohla. U mládežnických týmù má hlavní trenér obrovský prostor vyzkoušet si rùzné své tréninkové metody. I kdybych se tam nìkdy mìl zase vrátit, tak to urèitì nebude krok zpátky.\nVýsledky zdejší mládeže šly v posledních letech hodnì nahoru. V èem vidíte hlavní pøíèiny?\nSamozøejmì i my všichni kolem mládeže jsme nìjak zaèínali. Kupovala se dorostenecká a juniorská extraliga, postupnì se budovaly týmy a celá práce s mládeží se postupnì zkvalitòovala. Dbali jsme na kvalitní kouèing, ale snažili jsme se také získat špièkové hráèe, kteøí by se v budoucnu mohli objevovat v dospìlých kategoriích. Prostì je to taková dlouhodobá mravenèí práce mnoha lidí.\nJak máte naplánovanou letní pøípravu?\nV prvním týdnu trénují jen hráèi, kteøí pøišli z juniorù nebo nehráli play off. S nimi udìláme takový zapracovávací týden, pùjde pøedevším o hry, posilovnu a rùzné cviky na obratnost a koordinaci. Když poèasí dovolí, tak možná vyjedeme i na kola. 12. kvìtna se pøipojí zbytek týmu. Ty také v úvodním týdnu budeme zapracovávat do tréninkového režimu a od dalšího týdne to vypukne naplno. Je tøeba také naplánovat nìjaké soustøedìní a termín nástupu na led, ale to bude záležet na rozhodnutí hlavního kouèe. Poèítám ale, že se to oproti loòsku pøíliš mìnit nebude. V èervenci pak budou hráèi mít pauzu, po které by mìli jít na led. Ještì to nevím pøesnì, ale zøejmì pojedeme na turnaj do Švýcarska.\nJak se Vám bude navazovat na veleúspìšnou sezonu? Oèekávání budou veliká.\nOèekávání asi opravdu budou. Myslím si ale, že je potøeba trochu se krotit v té euforii a zamìøit se hlavnì na poctivou práci, potrénovat a dobøe se na sezonu pøipravit. Urèitì to nebudeme mít jednoduché. Pozice našeho týmu už není outsiderská, každý si na nás bude dávat velký pozor. My s tím budeme muset poèítat a co nejlépe to zvládnout.


Akademie tváření: Stříhání | MM Průmyslové spektrum\nAkademie tváření: Stříhání\nTímto příspěvkem začínáme nový seriál věnovaný osvětě technologie tváření. Jednotlivé díly budou vznikat ve spolupráci s odborníky z Ústavu strojírenské technologie Fakulty strojní ČVUT v Praze a technickými specialisty firmy Trumpf. V každém díle našeho seriálu se budeme věnovat konkrétní technologii/technologiím zpracování plechu, jež bude/budou představena/představeny jak po teoretické stránce, tak následně v konkrétních aplikacích na strojích Trumpf.\nChceme se věnovat následujícím tématům: Technologie děrování, niblování a tváření; Technologie kombinovaného zpracování; Technologie ohýbání a ohraňování; Technologie opracování laserem (plech); Automatizace výroby; Management nástrojů; CAD/CAM v technologiích tváření; Laserová technika (svařování, navařování).\nVolba témat je v souladu s technickými možnostmi, které nabízejí stroje značky Trumpf, jež bezesporu představuje světovou špičku v oboru, a proto se na ni i redakce při tvorbě Akademie tváření obrátila.\nRádi přivítáme vaše připomínky jak ke koncepci seriálu, tak i k samotnému obsahu konkrétních příspěvků.\nZa autorský kolektiv\nK nejčastěji používaným technologiím tváření a zároveň bezodpadového dělení materiálu patří stříhání. Jde o proces, při němž dochází k oddělování částic materiálu nástroji podél křivky střihu, kterou tvoří obvod výstřižku, střižníku či střižnice.\nVedoucí skupiny Tváření na FS ČVUT v Praze\nTechnologie stříhání se dělí dle různých hledisek. Stříhání můžeme dělit na technologie objemového stříhání (stříhání např. tyčí a trubek) a stříhání plošného (stříhání především plechů). Dle teploty procesu lze technologii stříhání dále členit na stříhání za tepla a za studena. Dle použité konstrukce střižníku a střižnice lze proces stříhání kategorizovat na stříhání rovnoběžnými, skloněnými, kotoučovými noži a další. Přehled názvosloví a základních střižných operací je uveden např. v normě ČSN 22 6001, která klasifikuje střižné operace na prosté stříhání, vystřihování, děrování, prostřihování, prosekávání, ostřihování, přistřihování, vysekávání či přesné stříhání.\nPrůběh stříhání materiálu ve střižných nástrojích lze rozdělit do 3 základních fází. Stříhání začíná dosednutím střižného nástroje na stříhaný materiál. V první fázi (obr. 1a) dochází k pružné deformaci stříhaného materiálu. Napětí ve tvářeném kovu je přitom menší než napětí na mezi úměrnosti. Hloubka vniku střižníku do stříhaného materiálu závisí zejména na mechanických vlastnostech materiálu a bývá 5-8 % jeho tloušťky. Stříhaný materiál je namáhán silou působící v ploše mezi obvodem střižníku a střižnice. V důsledku toho dochází v rovinách kolmých ke střižným plochám ke vzniku silových dvojic, jež stříhaný materiál deformují ohybem. Tato deformace zaobluje stříhaný materiál na straně střižníku i střižnice. Ve druhé fázi (obr. 1b) je napětí větší než mez kluzu stříhaného materiálu a dochází k jeho trvalé deformaci. Hloubka vniku střižníku do stříhaného materiálu v této fázi je závislá na jeho mechanických vlastnostech a bývá 10-25 % tloušťky plechu. Ve třetí fázi je materiál namáhán nad mez pevnosti ve střihu. Nejdříve vzniknou u hran střižníku a střižnice mikrotrhliny a následně makroskopické trhliny, jejichž tvorba je podporována napjatostí ve stříhaných vláknech zpracovávaného materiálu. Vzniklé trhlinky se rychle prodlužují, až dojde k oddělení materiálu. Rychlost vzniku a postupu trhlinek je závislá na mechanických vlastnostech stříhaného materiálu a průběh střihu na velikosti střižné vůle, která má výrazný vliv na kvalitu výstřižku. Proces oddělení křehkého a tvrdého materiálu je téměř okamžitý. U měkkých a houževnatých materiálů dochází ke vzniku nástřihu (a iniciaci trhlinek) pomaleji.\nObr. 1. Fáze průběhu stříhání\nStřižná vůle (v)\nJedná se o rozdíl rozměrů pracovních částí střižníku a střižnice. Jednostranný rozdíl (v/2) vytváří střižnou mezeru (z). Na správné velikosti střižné mezery závisí kvalita a jakost střihu, životnost nástroje, spotřeba energie apod. Střižná mezera musí být naprosto stejná a rovnoměrná na všech místech střižné křivky střihu. Při nestejném rozložení střižné vůle (proměnné střižné mezery) po obvodě vznikají povrchové vady, ostřiny a střižná plocha je nekvalitní.\nVelikost střižné vůle se určuje na úkor střižníku nebo střižnice vzhledem k požadovanému rozměru finálního výstřižku. V případě potřeby děrování přesného otvoru se volí střižná mezera zvětšením rozměru střižnice na úkor střižnice (obr. 1b). Při stříhání přesného vnějšího obvodu se volí střižná vůle na úkor střižníku (obr. 1a).\nVelikost střižné vůle je závislá především na druhu a tloušťce stříhaného materiálu. Optimální střižná vůle je taková, při níž dosáhneme požadované jakosti střižné plochy při nejmenší střižné síle. Obvykle se velikost střižné vůle pohybuje v rozmezí 3-20 % tloušťky stříhaného materiálu. Při jednostranném stříhání v nástrojích bez přidržování stříhaného materiálu se doporučuje velikost střižné mezery do 1-3 %.\nPři normální vůli se nástřihy od obou střižných prvků setkají a vytvoří ve střižné ploše jednu plochu bez otřepu neboli trhliny iniciované střižníkem i střižnicí se setkají v témže místě (viz obr. 3b). Při malé nebo velké vůli se trhliny míjejí a utvoří nerovný povrch v ploše střihu, což vede ke zhoršení kvality střižné plochy (obr. 3a, 3c)\nVelké střižné vůle způsobují ohyb stříhané součásti, malé pak způsobují vznik přestřižených nebo ohlazených prstenců. Například při přesném stříhání se velikost střižné vůle volí menší než pro stříhání. Velikost střižné vůle (mezery) lze pro různé materiály nalézt v normách. ČSN 22 6015 stanoví velikost střižné mezery pro materiál tloušťky s do 3 mm vztah (1), pro tloušťky s nad 3 mm platí (2).\nStřižná vůle s (%)\nocel středně tvrdá\nměď polotvrdá a tvrdá\nmosaz polotvrdá a tvrdá\nTab. 1. Velikost střižné vůle v závislosti na tloušťce stříhaného materiálu\nGrafické vyjádření velikosti střižné vůle v závislosti na tloušťce stříhaného materiálu\n- střižná mezera (mm)\n- střižná vůle (mm)\n- součinitel závislý na stupni střihu (0,005-0,025) (-)\n- tloušťka stříhaného plechu (mm)\n- střižný odpor (MPa)\nStřižná síla a práce\nPro správný návrh technologického procesu stříhání je nutná znalost stříhacích sil vzniklých působením střižných dvojic. Střižná síla ovlivňuje návrh nástrojů a volbu stroje. Velikost střižné síly je dána v každém okamžiku součinem střižného odporu a střižné síly. Při reálných střižných podmínkách nedochází k čistému smyku, ale namáhání jsou kombinovaná. Z tohoto důvodu se síla uvažuje o 20- 50 % větší, právě z důvodu přídavných namáhání.\nPři stříhání houževnatých materiálů dochází v průběhu vnikání střižníku do materiálu ke zpevňování a tudíž k růstu střižného odporu a střižné síly. Růst nastává po překročení meze kluzu a pokračuje do dosažení meze pevnosti stříhaného materiálu. Křehké materiály se zpravidla poruší při nepatrném vniknutí střižníku do materiálu.\nObr. 4. Závislost průběhu střižné síly na poloze střižníku\nStřižná síla se mnohdy snižuje zvláštní úpravou střižných hran, zpravidla jejich zešikmením pod určitým úhlem. Úprava střižníku se provádí také z technologického hlediska, v případě stříhání dlouhých tvarových střihů. V těchto případech by byla střižná síla velká a docházelo by ke značným rázům, rychlejšímu otupení nástrojů a také ke zvlnění materiálu. Tvarovou úpravou nástroje lze snížit střižnou sílu o 30-40 %.\nSilové stavy výrazně ovlivňuje střižná mezera, která způsobuje ohybový moment vzniklý silami na střižníku a střižnici. Tento ohybový moment způsobuje vznik jednotlivých pásem na výrobku a také ohyb v okrajových partiích výstřižku.\nZ obr. 4 je patrný průběh síly v závislosti na dráze střižníku. Plocha vytčená pod silovou křivkou udává velikost střižné práce. Výpočet střižné práce udává vztah 2:\n- střižná práce [J]\n- součinitel hloubky vtlačení (0,4-0,7)\n- tloušťka materiálu [m]\n- střižná síla [N]\nSoučinitel hloubky vtlačení se určuje na základě znalosti tloušťky materiálu a pevnostní charakteristice stříhaného materiálu pro normální střižnou vůli. Při malých vůlích se součinitel hloubky vtlačení zvyšuje. V praktických výpočtech je nutné uvažovat přípustné tolerance pevnosti i tloušťky materiálu, proto se většinou střižná práce zvětšuje o 10-20 % nominální hodnoty.\nPřesnost a jakost povrchu výstřižků a vystřihovaných otvorů při stříhání\nPřesnost součásti vyrobených stříháním záleží na řadě činitelů, jako je např. přesnost zhotovení střižníku a střižnice, druh a stav nástroje, vlastnosti stříhaného materiálu, takt stroje a ustavení polotovaru v nástroji.\nVýrobní tolerance IT vystřihovaného výrobku\nVýrobní tolerance IT střižníku a střižnice\nTab. 2. Závislost přesnosti vystřihovaného výrobku na přesnosti nástroje\nStříhání dává nerovný, mírně zkosený a drsný povrch střihu. Významně jakost povrchu střihu ovlivňuje konstrukce a stav střihadla (pro tloušťky do 1 mm se doporučuje drsnost Ra v rozmezí 0,8-0,4, pro materiály o větších tloušťkách Ra v rozmezí 3,2-1,6), velikost a rovnoměrnost střižné vůle, mechanické vlastnosti stříhaného materiálu (rostoucí tvrdost zhoršuje jakost povrchu střižné plochy), počet zdvihů stroje (např. u materiálů s tloušťkou do 1 mm se dosahuje u rychloběžných strojů - 400 zdvihů za min.). Dále pak jakost povrchu střihu ovlivňuje velikost střižné vůle, tloušťka a přesnost stříhaného materiálu.\nPři stříhání součástí z materiálu o tloušťce do 4 mm o rozměrech menších než cca 200 mm se dosahuje přesnosti zaručující průměrné ekonomické podmínky v rozmezí základní tolerance IT 12 až IT 14. V nástrojích se zvýšenou přesností, s vodicími stojánky, se zařízením k přidržení polotovaru při stříhání je možné dosáhnout přesnosti IT 9 až IT 11. Ve speciálních nástrojích pro přesné stříhání lze dosáhnout přesnosti IT 6 až IT8.\nZákladním předpokladem dokonalého technologického postupu a maximální hospodárnosti výroby je správná volba technologičnosti konstrukce výstřižků. Tvar výstřižku by měl být účelný, estetický, výrobně jednoduchý s minimální spotřebou materiálu, resp. s minimálním odpadem. Technologičnost konstrukce musí brát na zřetel faktory, které výrazně vstupují do procesu stříhání. Zejména tedy nedokonalost procesu stříhání (usmýknutí střižné plochy, jakost povrchu apod.), mechanické vlastnosti stříhaného materiálu, tloušťku stříhaného materiálu a její přesnost tolerance, mechanicko-fyzikální vlastnosti funkčních ploch nástroje, výrobní možnosti použitých strojů a nástrojů.\nS ohledem na vstupující náklady do technologického postupu je nutné prioritně se zabývat spotřebou materiálu, resp. odpadním množstvím při stříhání. Materiál tvoří ve většině případů 80-90 % z celkových nákladů. Z tohoto důvodu je nutné věnovat se optimalizacím nástřihového plánu. Cílem optimalizace nástřihového plánu je uspořádání, popř. změna konstrukce výstřižku vedoucí k minimalizaci odpadu.\nZákladní zásady technologičnosti konstrukce výstřižků:\nNavrhovat optimálně nástřihové plány. Využití materiálu by mělo být minimálně 70 %.\nVhodně volit rozměrové tolerance. Výstřižky menších rozměrů než 150 mm se vyrábějí v toleranci IT 12 až IT 14, u přesných střihadel s vodicími sloupky v toleranci IT 9 až IT 11.\nNepředepisovat rovinnost výstřižků, která se vlivem ohybového momentu těžko dodržuje. V případě úzkých kroužků (podložky apod.) předepisovat hodnotu jen nezbytně nutnou.\nNepředepisovat kolmost střižné plochy, které běžným stříháním nelze dosáhnout. V případě konstrukčního požadavku na kolmost je nutné zvolit technologii přesného vystřihování.\nVhodně volit jakost povrchu střižné plochy. Ustřižená část mívá drsnost Ra = 3,2÷6,3. Přesným stříháním a děrováním lze dosáhnout Ra = 0,2÷0,8.\nDávat přednost kruhovým otvorům před nekruhovými, případně tvarovými. Plynulé přechody oblouků do přímkové části výstřižků zdražují nástroj a vyžadují uzavřený střih s bočními a podélnými přepážkami. Nicméně kruhové otvory a tvary jsou méně výhodné z hlediska spotřeby materiálu.\nVhodně volit vzdálenosti mezi otvory, otvory a vnějším obrysem.\nDbát na možnosti stříhání minimálních otvorů.\nIng. František Tatíček, Ing. Tomáš Pilvousek\nFakulta strojní, ČVUT v Praze\nDěrování s přidanou hodnotou\nSvět děrování, tváření a kombinovaného zpracování představuje v pojetí společnosti Trumpf přibližně polovinu počtu vyráběných strojů pro dělení materiálů. Celé portfolio zahrnuje různé úrovně CNC hydraulických děrovacích a tvářecích lisů, které si zákazník, obdobně jako při výběru automobilu, specifikuje v návaznosti na technologické potřeby a požadovaný výkon.\nDíky otevřené a zároveň robustní konstrukci C rámu poskytují děrovací i kombinované stroje firmy Trumpf výborný přístup ke zpracovávanému materiálu a umožňují kontrolu procesu zpracování.\nStroje TruPunch série 1000, 3000 nebo 5000 pokrývají s jistotou veškeré požadavky. V případě, že díl vyžaduje z technologického, ale i ekonomického hlediska aplikace děrovacího a/nebo tvářecího nástroje, a zároveň se na dílu vyskytují obrysy, které jsou předurčeny pro zpracování laserem, kombinovaný stroj TruMatic série 3000, 6000 nebo 7000 nabízí volbu použití. Výše uvedené stroje dokážou opracovat veškeré plechy od 0,3 do 8 mm, a to od minimálních přístřihů až po nadrozměrné formáty (např. i více než 4 000 x 1 500mm)\nRozhodujícím faktorem od jednoduchého seřizování a programování strojů přes produktivní a úsporné zpracování zakázek od kusových až po velkosériové je jednoduchost a flexibilita jeho nástrojového systému.\nNástroje - alfa a omega\nDíky jednoduchému seřizování a programování strojů je možné produktivně a úsporně zpracovávat zakázky od kusových až po velkosériové. Rozhodujícím faktorem je jednoduchost a flexibilita nástrojového systému, který se dále vyznačuje nízkými pořizovacími náklady a možností seřizovat nástroje paralelně s chodem stroje. Sestavení kompletního nástroje je otázkou několika desítek vteřin a nastrojení vlastního stroje jeho maximální kapacitou nástrojů musí zvládnout obsluha v řádu několika málo minut. Díky jednoduché konstrukci nástrojového systému se ceny nástrojů pohybují na výrazně nižší úrovní než u konkurenčních revolverových systémů. Obdobná situace platí i o životnosti nástrojů. Hydraulické upnutí nástroje v kombinaci s hydrostatickým vedením beranu garantuje nejpřesnější souosé seřízení razníku oproti matrici. Zdvih beranu, resp. pohyb razníku je aktivně řízen, nedochází tedy ke zbytečnému opotřebení nástrojů. Dalším parametrem zajišťujícím dlouhou životnost nástrojů je automatické přímé mazání. Jeho intervaly a intenzitu může ovlivnit nejen programátor, ale i obsluha přímo v průběhu zpracování.\nTechnologie děrování zajišťuje produkty či komponenty vysoké kvality zpracování při nízké nákladovosti výroby.\nTyto vlastnosti podtržené plynulou 360° rotací všech nástrojů definují bezkonkurenčně nízké výrobní náklady obrobků. Rotace dále snižuje nutnou potřebu jednotlivých tvarových nástrojů a optimálním složením dílců na plech zvyšuje jeho využití, tedy minimalizuje odpad. Nástroje se jednoduše přizpůsobí úhlové poloze dílu na plechu. V případě potřeby lze efektivitu stroje podpořit i automatizačními komponenty, které umožní nejen zvýšení produktivity stroje, ale i zařazení děrovací a/nebo kombinované technologie do výrobních celků. Pokud designéři a konstruktéři znají aktuální technologické možnosti, dokážou vyvinout nové, lepší, užitnější výrobky a zároveň zjednodušit výrobní proces nebo jej výrazně zefektivnit. Tváření je toho nejvhodnějším příkladem. Díky centrovacím prolisům, zpevňovacím signám nebo odsazením, vodicím můstkům, závitům, MultiBend ohybům apod. dokážou nejen redukovat tloušťku použitého materiálu nebo zjednodušit montáž či svařovací přípravek, ale i vytvořit lákavý design výrobku.\nVysekávací list TruPunch série 5000\nPřímá kontrola během provozu\nDěrovací i kombinované stroje firmy Trumpf poskytují díky otevřené a zároveň robustní konstrukci C rámu stroje výborný přístup ke zpracovávanému materiálu a umožňují bezkonkurenční možnost kontroly procesu zpracování. Tyto možnosti přinášejí výhody především při přípravě a najíždění nové výroby. Změna parametru se okamžitě projeví a obsluha může výsledek okamžitě zkontrolovat. Proti zpříčení materiálu je stroj jištěn standardními ochrannými prvky, které na proces zpracování neustále dohlížejí. Pokud by i přesto došlo např. k nepropadnutí dílu, stroj se zastaví, upozorní obsluhu a díky výbornému přístupu k aktivní části stroje umožní bezproblémové odebrání dílů.\nKombinovaný stroj TruMatic nabízí vedle děrování i zpracování laserem\nKaždý den se setkáváme s produkty či komponenty, které jsou vyrobeny uvedenou technologií, a to zvláště z důvodu vysoké kvality zpracování při nízké nákladovosti výroby. Typickými představiteli jsou regálové a chladicí systémy v obchodech, vytápění, kamna, kotle a rozvaděče všeho druhu, vzduchotechnické a architektonické prvky, bílá technika, plechový nábytek a mnoho dalších.\nNa závěr je třeba zmínit fakt, že velkou část koncové ceny výrobků ovlivňuje konstrukce. Díky desítkám let zkušeností s výrobou nejen děrovacích a kombinovaných strojů, ale i nástrojů firma Trumpf poskytuje dostatečné know-how pro efektivní výrobu zákaznických produktů a vždy se snaží hledat efektivní řešení výroby. Svým zákazníkům nabízí nepřeberné množství služeb, jako např. poradenství v otázkách nástrojů, školení programovacích softwarů a obsluh strojů, seminářů zaměřených na konstrukci konkrétních dílů a mnoho dalších.\nTrumpf Zákaznické a aplikační centrum\nStroje v třískovém obrábění, CNC řízení\nKód článku: 100616\nDatum: 17. 05. 2010\nAutor: František Tatíček, Roman Dvořák\nAkademie tváření: Technologičnost konstrukce v návrhu výstřižků\nAkademie tváření: Hluboké tažení\nAkademie tváření: Počítačová podpora v technologických procesech\nAkademie tváření: Odpružení v plošném tváření\nAkademie tváření: Automatizace a mechanizace v plošném tváření\nAkademie tváření: Technologie opracování laserem\nAkademie tváření: Ohýbání\nSoučasnost vysokého technického školství. Obor: tváření\nPřinášíme vám další díl naší Akademie, kterou pro vás ve spolupráci s odborníky Ústavu strojírenské technologie FS ČVUT v Praze a technickými specialisty firmy Trumpf již třetím rokem připravujeme. V jednotlivých příspěvcích se postupně věnujeme konkrétním technologiím zpracování plechu, jež jsou představeny jak po teoretické stránce, tak následně v konkrétních aplikacích na strojích Trumpf.\nTento článek volně navazuje na předchozí v rámci akademie tváření, především na již popsanou problematiku ohýbání, odpružení v plošném tváření a technologičnost konstrukce v návrhu výstřižku. Článek popisuje obecná pravidla z hlediska technologičnosti konstrukce pro technologie ohýbání.\nZa autorský kolektiv Roman Dvořák\nPřinášíme vám další díl naší Akademie, kterou pro vás ve spolupráci s odborníky Ústavu strojírenské technologie FS ČVUT v Praze a technickými specialisty firmy Trumpf již druhým rokem připravujeme. V jednotlivých příspěvcích se postupně věnujeme konkrétním technologiím zpracování plechu, jež jsou představeny jak po teoretické stránce, tak následně v konkrétních aplikacích na strojích Trumpf. Volba témat je v souladu s technickými možnostmi, které nabízejí stroje právě výše zmíněného výrobce, který bezesporu představuje špičku v oboru, a proto se na něj i redakce při tvorbě Akademie tváření obrátila. Rádi přivítáme vaše připomínky jak ke koncepci seriálu, tak i k samotnému obsahu konkrétních příspěvků.\nPřinášíme vám další díl naší Akademie, kterou pro vás ve spolupráci s odborníky Ústavu strojírenské technologie FS ČVUT v Praze a technickými specialisty firmy Trumpf připravujeme již druhým rokem. V jednotlivých příspěvcích se postupně věnujeme konkrétním technologiím zpracování plechu, jež jsou představeny jak po teoretické stránce, tak následně v konkrétních aplikacích na strojích Trumpf. Volba témat je v souladu s technickými možnostmi, které nabízejí stroje právě výše zmíněného výrobce, který bezesporu představuje špičku v oboru, a proto se na něj i redakce při tvorbě Akademie tváření obrátila.\nInovativní řešení z Blechexpo\nV listopadu na 14. mezinárodním veletrhu zpracování plechu Blechexpo ve Stuttgartu prezentovala italská společnost Prima Power špičková řešení zahrnující všechny fáze zpracování plechu. Slogan „Prima is here“ symbolizuje přístup společnosti k zákazníkům nejen v průběhu veletrhu, ale při jakémkoli kontaktu s nimi. Je vždy na jejich straně, nabízí podporu, odborné znalosti a vyspělé technologie, skutečně naslouchá potřebám uživatelů a poskytuje moderní a uživatelsky přívětivá řešení jejich požadavků.\nNová generace lisů s adaptivní kinematikou\nRychlé řešení složitých technologických zákonitostí při konstrukci velkých lisovacích nástrojů je první polovinou konkurenční výhody italské společnosti Sacelest. Druhou polovinu úspěchu tvoří špičkové stroje – a právě strojový park v Košicích je v těchto dnech posílen instalací vysoce moderního lisu s adaptivní kinematikou.\nNová řešení flexibilní výroby plechových dílů\nPlně automatická výrobní linka pro zpracování plechu do hotového dílce Prima Power PSBB (zkratka pro děrování/vysekávání, stříhání v pravém úhlu, vyrovnávací sklad a ohýbání) produkuje vysoce kvalitní komponenty. Současná nabídka zahrnuje mnoho vylepšení včetně nového vysekávacího a stříhacího stroje Shear Genius, který posouvá výrobní rychlost a produktivitu na novou úroveň.\nPožadavky na lisy a nástroje při výrobě převodovek\nStoupající požadavky na redukci CO2 ve výfukových plynech automobilů vedly k jejich narůstající hybridizaci a elektrifikaci. Z těchto důvodů se výrazně zvyšují nároky na plechové díly nejenom v konstrukci karoserií osobních automobilů, ale také v jejich pohonech. Jsou to především požadavky na kvalitu a rozměrovou přesnost. Zvyšuje se komplexnost těchto dílů, a proto také nabývají na významu nároky na tvářecí stroje a nástroje.\nTrendy ve výrobě plochých polotovarů tvářených za tepla\nVyužití plechových dílů tvářených za tepla patří dnes již běžně k produkci karoserií osobních automobilů a od jejich prvního nasazení nás dělí bezmála dvacet let. Tento trvalý trend souvisí s požadavkem na maximální zužitkování pohonných hmot a s tím spojené i redukce samotné hmotnosti karoserie. Dalším aspektem jsou limity snižující objemy škodlivých exhalací při spalování paliva, které nutí dlouhodobě producenty osobních i užitkových vozidel hledat alternativní konstrukční řešení. Emisní limity nastavené Evropskou unií, platné od roku 2020, stanovují průměrnou emisi všech modelů v nabídce na 95 g CO2.km-1. To odpovídá spotřebě 3,54 litru nafty či 4,06 litru benzinu na sto kilometrů.\nPrvní krok od ohraňovacího lisu k servo-elektrické ohýbačce\nPožadavky na trhu se mění a zpracovatelé stále více čelí situacím, kdy jsou velké série a objemy nahrazeny potřebouči poptávkou vyrábět malé série, navíc postavené na bázi just-in-time dodávek.\nAditivní výroba ve tváření plechů\nTrojrozměrný (3D) tisk, označovaný také jako aditivní výroba (additive manufacturing - AM), zaznamenal v poslední době značný rozvoj. Touto technologií je umožněna výroba i velmi tvarově komplikovaných trojrozměrných produktů. Objekty nebo výrobky jsou vytvářeny z podkladu digitálních 3D modelů nebo jiných elektronických datových zdrojů. Aplikační možnosti 3D tisku se s ohledem na progresivní vývoj této technologie jeví jako neomezené.\nTrendy v tváření: Víceosá řídicí technika pro válcování profilů\nNa příkladu novodobého stroje k výrobě nosníků nákladních automobilů profilováním lze vysvětlit výrobní řetězec konstrukce výrobku, konstrukce nástrojů, simulace výroby, vývoj regulace i praktické ověření v průmyslové výrobě.\nEfektivní procesy ve skladu i ve výrobě\nLisování, řezání laserem, ohraňování – seznam výrobních prací v průmyslu zpracování plechu je dlouhý. Stále více výrobců proto zadává tyto úkoly tzv. job shopům (výrobním dílnám), aby se mohli koncentrovat na svůj hlavní předmět činnosti. Požadavky na výrobní podniky jsou odpovídajícím způsobem vysoké. Kromě flexibility a rychlosti je základním předpokladem dobrý poměr ceny a výkonu. Aby mohly pracovat efektivně a se ziskem, jsou job shopy stále více odkázány na optimálně koordinované a automatizované procesy ve skladování a ve výrobě. Moderní metody zásobování a centralizace celé skladové logistiky přitom nabízejí mnoho výhod.\nLehké konstrukce automobilů – využití hořčíku\nVyužití hořčíku a jeho slitin v automobilovém průmyslu má poměrně dlouhou tradici, sahající až do roku 1920, kdy byl tento materiál prvně použit v konstrukci sportovních vozů. O několik desetiletí později se objevil i v komerčních vozech, například u typu Volkswagen Beetle, kde jeho obsah činil téměř 20 kilogramů. Nicméně do popředí zájmu se tento specifický materiál dostává v posledních letech v souvislosti s nárůstem ekologických a legislativních požadavků na provoz vozidel.


Zdravotní aspekty posilování: Výhřez meziobratlové ploténky (II.)\nMinule jsme nastínili problém, se kterým se potýká řada sportovců, ale i obrovské množství obyčejných lidí. Sám mám ve svém portfoliu klientů mnoho zástupců s touto diagnózou. Práce s nimi a jejich každodenní činnost výrazně ovlivňuje to, jakým směrem se problém, kterým trpí, bude posouvat. Je zde cesta dopředu, kdy problém postupně komplikuje život méně a méně, a pak je zde ale i druhá možnost, která přináší stále větší bolestivost a omezení s možným koncem i v podobě neschopnosti některých pohybů a mnoha činností.\nTroufám si říci, že snadno odhadnu cestu, kterou byste se rádi vydali, pokud Vás již tento problém potkal. Mnohdy dokonce i samotné řešení není až tak složité, časově náročné, ba dokonce ani bolestivé… Jedinou podmínkou úspěšného progresu je disciplína, která je kamenem úrazu většiny z nás. Jedná se o pravidelnou činnost, pravidelnou kontrolu své motoriky a opravdu poctivé cvičení, které nemusí trvat hodiny, kolikrát stačí i třeba 10 minut dvakrát denně, aby se člověk začal posouvat směrem k lepším zítřkům.\nJak naložit s diagnózou\nV případě, že se Vám podobný úraz stal, ať už z náhlého neúměrného výkonu, cvičení špatnou technikou, zdvižení něčeho a již jste si během několika dní bolestí a třeba i částečné paralýzy stihli dojít k lékaři pro zjištění stavu, je pro Vás řešení podobné jako pro skupinu druhou.\nDruhou skupinou zde chápejme bolestivé stavy, které ještě nemáme podložené přesným lékařským vyšetřením, ale vše napovídá právě diagnóze výhřezu ploténky. Samozřejmě je zde i x dalších variant, které mohou mít stejné příznaky. Třeba takové spasmatické problémy v SI (sakroiliakálním) skloubení mohou také pěkně potrápit a stejně bolestivě. Krokem číslo jedna pro všechny možné typy v začátku je klid. Ten bohužel nijak neobelžeme, v případě uvolňovacích injekcí na povolení svalového napětí ještě výrazněji tento klid doporučuji. Jak dlouhý? To je různé dle diagnózy a hlavně dle subjektivního vnímání bolestivosti vlastního stavu. Samotný lékař by měl být schopen určit dobu úplného klidu, která je potřebná pro částečnou rekonvalescenci, a určit, kde je bod, kdy můžete, respektive měli byste, začít s rehabilitačním cvičením.\nPrvním krokem v aktivním zotavení by mělo být hlavně cílené zpevnění tělesného jádra, které zabezpečí, že problematické místo bude více zpevněné. Samozřejmostí je to, že páteř a konkrétně citlivé místo nebude namáháno. Nesprávným pohybem můžete svému tělu ublížit ještě více, než byl původní úraz.\nNaše tělo naštěstí pracuje jako velmi efektivní nástroj, který se za každou cenu snaží přežít a předejít dalšímu poškození, a proto pohyby, které by pro Vaše zranění byly kritické, jsou prakticky díky bolesti a svalovým spasmům nemožné. Je důležité své tělo velmi pozorně poslouchat a nedělat nic, „co se mu nelíbí“.\nLékař či jiný ošetřující odborník by měl být schopen i určit, kterým směrem je nevhodné se ohýbat, protože konkrétní výhřez je vždy lokalizován v určitém místě ploténky.\nJak jsem již zmínil, začít svalstvem tělesného jádra je správná volba. V podstatě je potřeba posílit korzet, který danou oblast drží pohromadě. Již několikrát jsem psal o funkci tělesného jádra, které pomáhá udržovat vyšší nitrobřišní tlak, což je jistou oporou pro choulostivá místa na páteři.\nZapomeňte v prvních chvílích na nějaké „planky“ či ještě šílenější cviky, které je možné najít jako cílené na posílení tělesného jádra. Stav, ve kterém se momentálně Vaše páteř nachází, je hodně propojený i s aktuální situací těchto oslabených svalů.\nPrvní „tréninky“ budou hlavně o uvědomění si potřebných svalů a jednoduchém nácviku jejich aktivace skrze dýchání, o vědomé kontrakci ve snadných pozicích. Žádné rychlé pohyby, žádné nárazy, dynamika, zátěže či příliš balanční pozice, u kterých hrozí vysoké riziko poranění.\nDechová vlna a dýchání do problémové oblasti\nNádech, výdech, zadržení dechu… O tom bude hlavně začátek postupného aktivního zapojení. S aktivním nádechem protáhneme i drobné svalíky v této oblasti a s výdechem se natažené svaly perfektně relaxují. Samozřejmě musíme začít přemýšlet nad tím, kam všechen ten vzduch chceme dostat.\n- praktické nácviky\n- těžší cviky\n- fakta a mýty\nOsm důvodů pro trénink tělesného jádra\nIdeální pozice, která uvolňuje bederní oblast, je vleže na zádech, na tvrdší podložce. Nohy si pokrčené zdvihněte do vzduchu a opřete je například o postel, velký míč či cokoliv, u čehož Vám opora bude maximálně pohodlná a Vaše bedra budou uvolněná. Není třeba tlačit bedra úplně na zem, v této pozici stejně mezera mezi podložkou a bederní oblastí prakticky nebude. S nádechem, hlubokým, ale ne křečovitým, se pokuste dostat co nejvíce vzduchu přesně do místa, které Vás bolí, což jsou opět ona bedra.\nZačátky nejsou jednoduché, a proto je dobrou pomůckou rozdýchat nejprve břišní oblast, hrudník a dolní část hrudníku. Potom už jenom vyzkoušet samotnou vlnu, kdy nádechem postupně zaplňujete všechny partie a výdechem zase vyprazdňujete, vždy začínáme břichem.\nNe, dalším krokem ještě nebude bench-press a ani jednoručky… Tedy vše záleží na Vašem pokroku a schopnosti udržet trup a pánev v naprosto stabilní pozici, ale i tak, není kam spěchat. Zástupcem prvních tlaků může být i tlak v mírném podřepu pažemi proti zdi, kdy se opět soustředíme na prodýchání dané oblasti, s tlakem vždy zadržet na chvilku dech a postupně s uvolněním vydechovat.\nV prakticky stejné pozici, jako jsme před několika odstavci rozdýchávali, můžete lehký tlak nasimulovat nejprve jednou paží a poté druhou - pomůže Vám to lépe zapojit tělesné jádro. I když Vaše ruce nedosahují ani zdaleka lehké tréninkové hmotnosti, i pouhá „imaginace“ neboli představa, že zvedáte něco rozhodně těžšího, Vám provede neskutečné věci v řetězení svalových stabilizačních reakcí.\nDalší možností, kde začít aplikovat tlakový trénink, je pozice kočky, nebo jednoduše řečeno na všech čtyřech, odborněji vzpor klečmo. Už jenom výdrž v této pozici je izometrickým tlakem - zapojujete svaly, které normálně vytlačují váhu činky či Vaši vlastní.\nPokuste se v této pozici přejít opět k dýchání stejným způsobem a pocit zpevnění ještě zvýrazníte, pokud například u nádechu do spodní části hrudníku a břicha zkusíte břicho zatáhnout. V tomto případě se břicho proti nadechovanému vzduchu maximálně zpevní, a tak bude potřeba, aby vzduch zatlačil i jinde.\nDo tahových (tedy v podstatě) cviků přejdeme z této pozice jednoduše, snažte se zdvihnout jednu ruku ze země, aniž byste provedli jiný doprovodný pohyb. Stále platí samozřejmě perfektní nastavení těla za správného držení.\nS postupem času můžete přejít do upažení, vzpažení, kdy paži budete stále více vzdalovat těžišti. Základem pro možný postup je samozřejmě bezbolestnost a stoprocentní schopnost udržet oblast beder a pánve v neměnné správné pozici.\nVíce si ukážeme v příštím díle, kde bude hlavní částí obrazový manuál, jaké jsou jednoduché triky a tipy na trénink s tímto handicapem.\nSamozřejmě otázka zvedání jakéhokoliv těžšího předmětu se posouvá někam do budoucna, její blízkost záleží jen na Vaší píli. Na druhou stranu během každodenních činností zvedáme nespočet těžkých věcí, u kterých ani jejich váhu neřešíme.\nZvednout v posilovně desetikilovou činku znamená deset kilo, které máme přesně číselně vyjádřené, a člověk s tímto úrazem už díky bolesti tuší, že právě i těchto deset kilo může být hodně riskantních. Co když ale jedeme na nákup a kupujeme balení nápojových láhví. 6x 2 kg (2 litry) = 12 kg a nějaké drobné na plastový materiál. Zvednout, dát do vozíku, pokladna, auto, domácnost… To máme pěkných pár nazvedaných kilogramů.\nPokud si musíme dávat pozor v posilovně u desetikilové činky, zde opatrnost platí dvojnásob. Tato přirozená zátěž v podobě každodenních záležitostí je mnohdy zrádnější vzhledem ke svým rozměrům, těžišti a kolikrát nemožného ideálního uchopení.\nZákladní činností po základní rehabilitaci je naučit se správně zvedat jakákoliv břemena. Ano, mnozí z Vás v tom vidí již správně mrtvý tah. Ale už kvůli samotnému názvu mu tak velice nerad říkám. Zvláště u klientů s poraněnou páteří, tam by slovo „mrtvý“ mohlo samo o sobě vyvolat bolestivé stavy.\nAle ono zvednout něco správně ze země s dodržením správného nitrobřišního tlaku je celkem umění, pár tipů, jak s tím naložit, si ukážeme ve fotografickém průvodci v příštím díle.\nPřetěžování, skoky, dynamické pohyby. Všechny tyto věci jsou celkem jasné a člověka s velkými bolestmi by snad ani nenapadly.\nAle co když se zaměříme na drobnosti, na pohyby, které v běžném životě děláme velmi často, neuvědomujeme si je a mohou být právě ony osudné.\nNejhorší činností je kombinace ohnutí trupu se současnou rotací. Můžete sice mít štěstí a neohnout se v tom úhlu, kdy se opravdu vše zhorší, ale celkově je riziko obrovské. Rotační pohyb znemožňuje zčásti činnost podpůrné funkce tělesného jádra a stabilizačních svalů a předklon, záklon či úklon zabezpečí velký tlak a působení síly na choulostivou oblast bezpečnosti také nepřidá.\nPojďme si shrnout činnosti, které rozhodně nedělat:\nzvedat břemena v předklonu, ještě hůře v rotovaném\nz lehu se zvedat rovně přes záda (ideální varianta je přetočit se na bok)\ndlouhé stání, sezení\nběh, skoky, odrazy\nrychlé změny směru\ntěžší balanční cviky či pohybové prvky\nzvedat něco nad hlavu či dlouho pracovat vestoje ve vzpažení\na další podobné činnosti\nZmínili jsme si základní činnosti, kterými je dobré odstartovat návrat\ndo běžného života a také kondice. Chápu, že z popisu není vše jednoduše pochopitelné,\na proto si v příštím díle ukážeme důležité prvky, které by i Vám mohly pomoci.


Kateřina Polívková, Author at Dobré Vůně - Strana 4 z 6\nKateřina Polívková (Page 4)\nOhlasy na workshop Afrodiziaka – vůně lásky a radosti v Praze 30. 11. 2017\n„Nádherné, skvělé, voňavé“Read More →\nHonza, ekonom – reakce na masáž jako dárek k narozeninám\n“ Již při průběhu masáže jsem si říkal, že napíšu recenzi. Oceňuji individuální přístup, po krátké konzultaci jsme vybrali 3 esence, s kterými jsem se ztotožnil, výběr byl dost široký a výběr mi přišel trefný. Úvodní konzultace také přispěla k celkovému příjemnému rozpoložení, podstatná výhoda oproti „anonymní“ masáži.“Read More →\nOhlasy na firemní workshop Aromaterapie v praxi pro Integri\n„Velmi zajímavá a přínosná přednáška. Super možnost vyzkoušet různé vůně a vytvoření vlastního rozprašovače.“Read More →\nOhlasy na firemní workshop Dobré vůně pro radost\n„Úžasný, zajímavý a inspirativní seminář. Skvělý individuální přístup, je poznat, že Katka tématu rozumí a baví jí to :-)“Read More →\nOhlasy na workshop Afrodiziaka – vůně lásky a radosti\n„Díky za super večer. Naladilo mně to na krásnou noc plnou lásky.“ BáraRead More →\nBílá, černá, lékařská, muškátová, zářivá, divotvorná, španělská… Šalvěj\nNení šalvěj jako šalvěj, bílá šalvěj čistí, lékařská léčí, zářivá zdobí. Celkem rod Salvia zahrnuje po světě asi 900 variací, většina z nich roste v tropech. Jen ve Spojených státech je známo přes 40 planých druhů. Mezi nimi i širokolistá bílá šalvěj (Salvia apiana), dnes snad nejoblíbenější očistné vykuřovadlo vůbec. Roste na západním pobřeží, kalifornští Indiáni s ní vykuřovali dávno v dobách předkolumbovských a byla pro ně posvátná.Read More →\nSvátky na obzoru? Zlatý začátek sklízení a zemitá podzimní rovnodennost\nPříroda je cyklická, člověk je cyklický a aromatické poselství rostlin může být netradičním průvodcem těmito přirozenými cykly… Svátky, Bohyně, vůně, to je podtitul seriálu. Inspirací pro něj byla Individualita. Nesmysl? Ne ne, kosmetický kabinet Jany Sládkové Individualita. To ona mne požádala o výběr éterických olejů k hlavním slovanským svátků v průběhu roku. Chtěla svoje klientky i sebe více naladit na koloběh ročních období a kosmetické ošetření povýšit na malý sváteční rituál.Read More →\nOhlasy na workshop Rostlinné oleje v péči o pleť\n„Přínosná přednáška, zajímavé bylo mít tolik olejů pohromadě a porovnávat, takže za mně – přednáška, prostředí, vzorky – vše za 1.“ VeronikaRead More →\nPupalkový olej, poklad do ženské domácí lékarničky\n7 praktických rad pro vykuřování\nKnihy o vykuřování, která by mohla být ta pravá právě pro vás?


Návod: Kdy a jak často byste měli nosit Adjustační ponožky pro maximální efekt - Pro-nožky.cz - Adjustační ponožky\n/NÁVOD: Kdy a jak často byste měli nosit Adjustační ponožky pro maximální efekt\nNÁVOD: Kdy a jak často byste měli nosit Adjustační ponožky pro maximální efekt\nPridané: 02.07.2018 | 12271 čítaní / zobrazení\nAbyste opravdu ulevili svým nohám od bolesti, křečí, oteklých nohou nebo třeba od vbočených palců, měli byste se při nošení Adjustačních ponožek držet několika zásad. V tomto článku se zaměříme na samotné nošení ponožek, například kdy a jak často byste je měli nosit. Součástí článku je i návod, jak s nošením začít nebo jak ponožky vybrat.\nK čemu se Adjustační ponožky využívají\nAdjustační ponožky pomáhají zmírňovat otoky nohou, zbavují vás bolestí, dále pomáhají lidem s kladívkovými prsty, vbočenými palci, plochýma nohama, křečemi a dalšími deformacemi. Ať už vás trápí bolesti nohou z nevhodné obuvi, dlouhého stání nebo máte jiné komplikace, Adjustační ponožky můžete obecně nosit hned ze dvou důvodů:\nv rámci řešení některé z výše uvedených komplikací\njako prevenci před bolestmi a komplikacemi\nRozdíl mezi těmito dvěma důvody nošení spočívá především v délce nošení ponožek. V případě komplikací, jako jsou kladívkové prsty či vbočené palce, doporučujeme s nošením a jejich délkou začít pozvolna. Naopak pokud máte nohy zdravé, vydržíte v nich již od prvních dní mnohem déle. O délce nošení se ještě podrobněji dočtete níže.\nAdjustační ponožky NEJSOU určeny do bot, ani pro běžnou chůzi. Plně účinné jsou v uvolněné poloze, kdy nohy nejsou pod tlakem – tj. při sezení, ležení či spánku.\nPro koho (ne)jsou Adjustační ponožky vhodné\nNošení Adjustačních ponožek není nijak omezeno věkem ani pohlavím. Mohou je nosit muži i ženy od dětí až po seniory. My zatím dodáváme pouze velikosti pro dospělé, popř. pro starší děti (od vel.35), ale chceme se i z důvodu velké poptávky zaměřit i na dětské velikosti.\nObecně Adjustační ponožky doporučujeme všem, kteří\nmají nějaké komplikace a vady nohou,\nmusí být celý den na nohou,\nnosí podpatky či jinou pro nohu nevhodnou obuv,\njsou aktivními zdravými sportovci\nchtějí předejít bolestem, otokům a možným komplikacím\nPonožky naopak nedoporučujeme lidem s otevřenými ranami na nohou nebo s plísňovým či hnisavým onemocněním nohou. V případě, že trpíte cukrovkou nebo máte komplikovanější deformace nohou, výrazně doporučujeme nejprve se poradit se svým lékařem.\nJak začít s nošením\nNení potřeba cokoliv uspěchat, proto začněte s nošením postupně. V prvních dnech si bude noha na nošení zvykat, což může být trochu nepříjemné až mírně bolestivé. Je to dáno reflexními změnami ve svalech přednoží. Pravidelným nošením se tyto pocity zmírňují. Obecně platí, že čím větší komplikace nohou máte, tím kratší dobu vydržíte ze začátku ponožky nosit.\nV první fázi nošení nasaďte ponožky tak, že budete mít meziprstní oddělovače na špičkách vašich prstů. Noste je přibližně 15 až 20 minut nebo podle toho, jak vám to bude pohodlné. Řiďte se vlastním pocitem. Jakmile vám to bude nepříjemné, ponožky si sundejte a pokračujte třeba další den.\nPo několika dnech nošení můžete posunout oddělovače prstů do poloviny vašich prstů a měli byste vydržet zhruba 1 až 2 hodiny.\nPo několika týdnech nošení můžete posunout oddělovače úplně mezi prsty. Tím docílíte maximálního efektu a pohodlí vašich nohou. V této fázi můžete již v ponožkách i spát.\nPonožky můžete nosit každý den nebo dle vašeho uvážení, například při únavě nohou po fyzické zátěži. Výsledná délka nošení pak také závisí na vás a vašich možnostech. V každém případě noste Adjustační ponožky pouze v klidovém režimu. Nejsou totiž určeny pro běžnou chůzi a už vůbec ne do bot.\nKdy a jaké se dostaví výsledky\nNěkdo může pociťovat okamžité uvolnění, u jiných to může trvat i několik týdnů. Záleží na konkrétním stavu a deformitách nohou. V každém případě výsledky brzy sami pocítíte. Jedním z hlavních efektů nošení Adjustačních ponožek je celkové uvolnění nohy, relaxace svalů a lepší prokrvení nohou. Zároveň vám ponožky pomohou postupně narovnávat vbočené palce či kladívkové prsty.\nCo se týče komplikací, kvůli nimž vám hrozí operační zákrok, nemůžeme s jistotou říci, zda díky Adjustačním ponožkám operaci předejdete. Může se to stát, ale veškeré kroky byste nejprve měli probrat se svým lékařem. Adjustační ponožky totiž nenahrazují lékařskou léčbu. Pokud by pro vás byla operace nevyhnutelná, pomohou vám ale například i při následné pooperační rekonvalescenci. Obecně však platí, že všem problémům nohy lze předcházet prevencí, vhodnou obuví, včasnou fyzioterapií.\nJak vybrat Adjustační ponožky\nNevíte si rady s výběrem správné velikosti ponožek? V naší nabídce najdete celkem čtyři velikosti:\nKaždá z velikostí pojme celkem čtyři až pět velikostí nohy. Je to zejména dáno tím, že Adjustační ponožky postrádají špičku. Pokud máte velikost nohy na rozmezí dvou velikostí, řiďte se šířkou vašeho chodidla. Například je-li vaše velikost nohy 38-39, ale celkově máte úzké a drobné chodidlo, zvolte si velikost S. V rozhodování vám pomůže také náš článek Jak vybrat správnou velikost. Kromě velikostí máte na výběr celkem z 10 barev, které si můžete vybrat na našem e-shopu.


Glosa: Den české státnosti\n2017-09-28, Text: Pavel Maurer\nv tento sváteční den si od rána představuji, jaké to asi je s kvalitou jídla a pití a celkového občerstvení pro všechny lidi, kteří se dnes rozhodli osobně uctít svatého Václava na tradiční Národní svatováclavské pouti do Staré Boleslavi. Nemají náhodou hlad a žízeň? Spoléhají na to, že restauratéři i provozovatelé stánků s rychlým občerstvením se připravili na velký nápor vyhladovělých cestovatelů? A nebo si pro jistotu přichystali vlastní svačinu a termosku s čajem? A to nejen proto, aby ušetřili za často nehorázné sumy těžící s podobných akcí, průvodů, majálesů a festivalů. Ale třeba si mnoho poutníků udělalo vlastní svačinku podle svého gusta - chtějí mít kvalitu pod osobní kontrolou a nebo naopak tuší, že budou fronty, pivo teplé, párky vlažné a ceny přemrštěné!\nJelikož je dnes svátek - Den české státnosti, tak mně by se líbilo, kdyby někteří provozovatelé gastronomických zařízení byli kreativní. Líbilo by se mi, že salátek bude v barvách národní trikolóry (třeba červená mrkev, modrá švestka a bílý sýr nebo bílý vnitřek ředkvičky), vždyť je to tak jednoduché. A nebo, že budou podávat smaženici z václavek, nebo václavkové karbanátky s trochou kapusty. Vždyť tyto dny jsou ty pravé pro smaženici z oblíbené houby Václavky! To, že je s chutí sníme přece není žádná potupa pro Václavy? Když například křesťané přijímají boží krev a boží tělo - vyjadřují jednoznačný vztah a úctu ke svým ikonám!\nJá se však chci držet pouze gastronomie, která může být velmi symbolická a velmi kreativní! A tak se znovu vracím k poutníkům, teď hlavně k těm, co si zapomněli svačinu doma - tak jim mohu jen přát, aby narazili na stánky s jednoduchým a kvalitním občerstvením. Myslím, že na tyto poutě nepatří krámky s hadříky, sukněmi ani zaručeně pravé kecky adidas, ani rolexy z kočičího zlata a vůbec nic, co nesouvisí s péčí o poutníky. Nevím, jaké jsou dnes na cestě pojízdné stánky, ale v Boleslavi a Brandýse znám také pár docela slušných restaurací. Podle všech hodnocení jsou veřejností oblíbené. Třeba se dnes pochlapí a nabídnou znaveným poutníkům nějaké zvýhodněné meníčko, specialitu připravenou pro tento sváteční den a nebo vymyslí něco jiného, co návštěvníky okouzlí, budou si to pamatovat, vyprávět a příští rok se zase vrátí zpátky už jako stálí - a hlavně spokojení zákazníci!