KAPITOLA III. - KREV - Zdravotnictví\nKAPITOLA III. – KREV\nPoznat složení lidské krve a její funkce.\n1.Co je to krev a jaké jsou její základní funkce?\n2.Kolik krve obsahuje běžný lidský organizmus?\n3.Z jakých krevních elementů a látek se krev skládá?\n4.V čem spočívá základní fce červených krvinek, bílých krvinek a krevních destiček?\n5.Kdo je objevitelem krevních skupin?\nKrev je tekutá tkáň složená z krevních elementů a plazmy. Celkový objem krve u dospělého člověka je 4,5 – 6 litrů a tvoří 6-8% celkové tělesné hmotnosti. U mužů je objem krve relativně vyšší.\nKrev je vysoce specializovaná tělesná tekutina proudící uzavřeným cévním systémem. Je rovněž důležitým spojovacím a transportním systémem, díky němuž je zajištěna nepřetržitá výměna látek mezi buňkami.\nKrev napomáhá udržovat stálost vnitřního prostředí, jak tkáňových, tak i krevních buněk. Je tekutým orgánem, u něhož lze rozeznat jak část buněčnou, tak i tekutou. Krev má červenou barvu, přičemž okysličená je světlejší a odkysličená tmavší.\nKrev plní svou funkci pouze tehdy, jestliže se v organizmu pohybuje. Tento pohyb je uskutečňován dutým systémem srdce a cév.\nRozlišujeme dva krevní oběhy. Malý krevní oběh v němž dochází k okysličování krve a velký krevní oběh, jehož prostřednictvím je zajišťován rozvod krve do všech tkání.\nMezi fyziologické funkce krve řadíme:\npřívod živin a kyslíku do tkání\npřenos hormonů, vitamínů a minerálů fce transportní\nodvádění odpadních produktů metabolizmu\ntransport tepla – účast na termoregulaci\nzajištění obranných mechanizmů organizmu – fce obranná, imunní\nTato funkce je zprostředkována bílými krvinkami a také plazmou.\nMezi důležité látky obranného mechanizmu krve patří -globuliny, komplement a další.\nHemokoagulace = zamezení šíření škodliviny vyvolávající zánět\nudržení tekutosti krve fce homeostatická\npomoc při udržování stálého pH vnitřního prostředí\nTím, že krev omývá receptory a transportuje hormony a další látky, umožňuje činnost dalším homeostatickým mechanizmům zachování stálého objemu (izolumie), stálé koncentrace (izoionie) a též stálého osmotického tlaku (izoosmie).\nŽiviny se do krve dostávají mízovodem, kyslík do ní proniká v plících, hormony ve žlázách s vnitřní sekrecí.\nNativní krev je krev bez antikoagulačních přísad. V této krvi se za normálních podmínek aktivují srážecí procesy a dochází k jejímu srážení.\nNesrážlivá krev je krev, ve které jsou antikoagulační přísady.\nDle místa odběru rozlišujeme krev:\nkapilární (lanceta, kapilární nebo speciální nádobka)•\nžilní (vakuový nebo pístový uzavřený systém)•\nViskozita, neboli vazkost krve je závislá na složení krve a na rychlosti, jakou krev teče. Při vyšší rychlosti proudu krve viskozita klesá. Dojde-li k vzestupu erytrocytů a bílkovin, viskozita stoupá.\nOsmolalita séra závisí na koncentraci osmoticky aktivních látek. Patří mezi ně zejména soli, glukóza, dusíkaté rozpadové látky z krevních bílkovin. Zmnožení bílkovin osmolalitu neovlivňuje – udržuje se homeostáza.\nKrev obsahuje : plazmu (asi 55% z celkového objemu krve)\nbuněčné součásti (asi 45% z celkového objemu krve)\nKrevní plazma je extracelulární světle žlutá, průhledná, lehce zkalená tekutina, ve které se pohybují krevní buňky a tvoří asi 5% tělesné hmotnosti. Tělo dospělého člověka obsahuje 3 – 3,5 litru krevní plazmy. Je tvořena z 90% vodou, zbytek tvoří bílkoviny a organické a anorganické látky rozpuštěné ve vodě. Osmolalita dosahuje hodnoty 300msom/l. PH plazmy kolísá mezi 7,36 – 7,44. Krevní plazmu je možno získat stáčením nesrážlivé krve.\nNa+, K+, které udržují rovnovážný stav mezi nitro- a mimobuněčnou tekutinou,\nCa2+, Mg2+, které se uplatňují při srážení krve, při obranných reakcích a jsou nezbytné pro správnou funkci nervové soustavy,\nFe2+, Cu2+, Ca2+, které se uplatňují při krvetvorbě a jsou nezbytné pro funkci některých enzymů.\nCl-, Br-, J-,\nFosfáty, uhličitany a sírany\na) bílkoviny (albomuny, globuliny, fibrinogen a glykoproteiny)\nAlbuminy – udržují osmotický tlak krve (40 – 48 g/l)\nGlobuliny – plní funkci přenašečů – účastní se na obranných pochodech (18 – 30 g/l)\nFibrinogen – základní bílkovina krevního srážení (3 g/l)\nb) sacharidy a lipidy\ncukry – slouží k získání energie\nlipidy – představují energetickou rezervu organizmu, výstavba membrán\nc) látky, které se tvoří při metabolizmu bílkovin ( bilirubin, močovina, acetonové látky,\nd) látky, které jsou ve stopovém množství nezbytné pro normální vývoj a funkci orgánů: vitamíny, hormony. Účastní se metabolických pochodů, které vedou k udržení homeostázy.\nBílé krvinky = leukocyty\nKrevní destičky = trombocyty\nDůležitý je objemový podíl formovaných krevních elementů v plazmě.\nPodíl erytrocytů v plazmě se nazývá hematokrit – u mužů 0,39-0,49\n– u žen 0,36-0,46\n– novorozenci – 0,60\nSchopnost erytrocytů setrvat rozptýlené v plazmě se nazývá suspenzní stabilita, která souvisí s měřením sedimentace krevních elementů.\nČervené krvinky (erytrocyty) jsou jedinými bezjadernými buňkami v lidském těle. Mají schopnost deformovat se tlakem okolí, a proto mohou dobře proudit i v malých kapilárách. Jejich funkce spočívá především v přenosu kyslíku a oxidu uhličitého a udržení acidobazické rovnováhy v krvi. Vznikají v krvetvorných tkáních a odumírají především ve slezině. Přežívají průměrně 110 – 120 dní.\nHemoglobin je základní látkou pro přenos krevních plynů. Je syntetizován v nezralých buňkách červené řady od začátku až po retikulocyt. Je složen z protoporfyrinu, který váže železo (vzniká hem) a z globinu (bílkovina). Jeho molekula je tvořena čtyřmi polypeptidovými řetězci, z nichž každá váže jeden hem. Jednotlivé druhy hemoglobinu se liší v globinových řetězcích (karboxyhemoglobin, karbaminohemoglobin, methemoglobin).\nErytropoéza, nebo-li tvorba červených krvinek probíhá v dospělosti v červené kostní dřeni (nejvýznamnější je dřeň obratlů, žeber a plochých kostí). Červené krvinky se tvoří pouze v 1/4 veškeré krvetvorné kostní dřeně. Základem pro jejich tvorbu jsou pluripotentní kmenové buňky, z nichž se stálým dělením vytvářejí červené krvinky, které ještě obsahují jádro. Pak následuje retikulocyt, který jádro již nemá (0,5 – 1% všech erytrocytů). Množství retikulocytů v krvi je dáno mírou tvorby červených krvinek. Tvorba erytrocytů je regulována hormonem erytropoetinem, který je tvořen v ledvinách a játrech.\nSedimentací erytrocytů (FW) je nazývána rychlost usazování červených krvinek nesrážlivé krve v sedimentační kapiláře. Erytrocyty jsou těžší než plazma a v nesrážlivé stojící krvi pomalu klesají. Rychlost závisí na vzájemném odpuzování erytrocytů od sebe jejich shodným elektrickým nábojem a na vlastnostech plazmy.\nNormální hodnoty u muže jsou 3 – 6 mm, u ženy 8 – 10 mm. Sedimentace se měří v přístroji podle Fahrausena a Westrgreena (označována FW). Je důležitou hodnotou používanou v praktické medicíně. Za chorobných stavů bývá většinou zvýšena a jen zřídka snížena, nebo zpomalena.\nHypoxie bývá spojena se zvýšeným počtem erytrocytů, polyglobulií.\nPro erytropoézu je nezbytně nutný dostatek železa pro syntézu hemu a dostatek biokatalyzátorů (vitamín B12, kyselina listová) nutných pro další funkce buněk spojené s dělením.\nBílé krvinky (leukocyty) se účastní obrany organizmu v imunitních dějích. Jejich množství v krvi a tkáních se mění v závislosti na aktivitě a charakteru imunitních dějů. Tvoří se rovněž v hematopoetickém prostředí jako erytrocyty.\nDélka života leukocytů je různá, od několika hodin až po 300 dní.\na) polymorfonukleární (polynukleáry) – jsou označovány jako granulocyty\n: obsahují lysozómy a sekreční granula podle jejich barvitelnosti se rozlišují granulocyty :\nneutrofilní – pohlcují a ničí bakterie\neozinofilní – narušují větší parazity a účastní se zánětlivých reakcí\nbazofilní – uvolňují ze sekrečních granulí histamin a serotonin\nb) mononukleární – jedná se o buňky s nečleněným jádrem\nlymfocyty – zajišťují imunitní odpovědi organizmu (nedostatek = lymfopenie\nzvýšený počet = lymfocytóza)\nmonocyty – mají nepravidelně členěné jádro, ve tkáních se transformují na makrofágy\nMnožství leukocytů i zastoupení v jednotlivých složkách se během ontogeneze mění:\nl,(u)novorozenec 9 – 30 000 leukocytů v 1\n3leté dítě 18 000 – “ –\n7leté dítě 15 000 – “ –\n13leté dítě 13 000 – “ –\nl krve = leukocytóza(u)zvýšení leukocytů u dospělého nad 10 000 v 1\nl krve = leukopenie(u)snížení leukocytů u dospělého pod 3 000 v 1\nvětšina leukocytů se vyskytuje ve dřeni, v lymfatickém řečišti a lymfatických orgánech, nebo adherují na stěny cév\nVš. krevní buňky jsou odvozeny od kmenové totipotentní buňky. Z ní se diferencuje pluralitní buňka pro erytrocyty, granulocyty, dále pro monocyty a megakaryocyti a pro lymfocyty.\nEfektorovou buňkou specifické imunity je lymfocyt. Látka schopná vyvolat odpověď je antigen.\nAntigen je látka, kterou je schopen imunitní systém rozpoznat a která vyvolá imunitní odpověď. Výkonnou složkou látkové imunita jsou B-lymfocyty, buněčné T-lymfocyty.\nLátková ochrana spočívá v tvorbě specifických protilátek kolujících v krvi a vážících se s antigenem,\nBuněčná ochrana vede ke vzniku specializovaných buněk, které mají regulační a cytotoxické funkce.\nZákladním předpokladem je rozpoznat antigen. K tomu mají lymfocyty vybavené receptory, podle nichž mohou specificky odpovídat na miliony nejrůznějších antigenů. Vzniká imunokompetentní buňka, schopná rozpoznávat jednu jedinou antigenní specifitu. Stejnou schopnost má veškeré její potomstvo.\nzůstávají až do setkání se svým antigenem v lymfatické tkáni. Setkání s antigenem vede k jejich aktivaci. Prezentace spočívá v tom, že makrofág cizorodou látku fagocytuje, částečně stráví a složky antigenu nabídne lymfocytům. Aktivovaný lymfocyt se začne zvětšovat, a přeměňuje se v plazmatickou buňku. Zralé plazmatické buňky produkují protilátky. Proces probíhá v sekundární lymfatické tkáni. Některé buňky se nepřeměňují v plazmatické buňky, ale diferencují se ve velké množství paměťových buněk. Jsou to lymfocyty podobné výchozím. Zůstávají „spící“ v lymfatických tkáních, při novém střetu s antigenem se aktivují – sekundární odpověď.\nProtilátky jsou glykoproteiny (imunoglobuliny – Ig). Mají 2 lehké a 2 těžké řetězce. Na základě rozdílů v struktuře těžkých řetězců se protilátky dělí do 5 tříd: IgG, IgM, IgA, IgE a IgD. Každá B-buňka tvoří protilátky jen jedné specificity (syntéza je možná proti 104 – 105antigenů).\nProtilátky se uplatňují třemi způsoby:\nPřímý účinek – aglutinace (shlukování, precipitace (vysrážení) rozpustného antigenu, např. toxin, neutralizace, lýza (rozpuštění, ruptura membrány).\nBuněčně zprostředkovaná imunita\nVýkonným orgánem jsou T-lymfocyty. Mimořádně významné v obraně proti infekcím zejména virům, plísním, nádorovým buňkám. Reagují i na transplantáty.\nT-lymfocyty dělíme na 3 skupiny:\n1.Tc (cytotoxické) hlavním úkolem je prověřovat buňky v těle, nejsou-li infikovány virem, nepřeměňují-li se v nádorové, ale i zabíjet bakterie a některé parazity.\n2.Th (helper-pomocné) regulují funkce, je jich nejvíce (75 %), aktivují B buňky. Mají nezastupitelnou funkci v imunitním systému. Pravé Th jsou ničeny HIV virem.\n3.Ts – supresorové patří k regulačním buňkám. Jsou schopny potlačovat funkce cytotoxických i pomocných buněk. Fungují jen tehdy, jsou-li průběžně podněcovány B-buňkami. Je to zpětně vazebný okruh bránící přehnaným imunitním reakcím, které by mohly organismus poškodit\nT-lymfocyty nejsou schopny poznat antigen v jeho přirozené podobě. Musí být označkovány molekulami HLA I. nebo II. třídy, tvořené B-lymfocyty a makrofágy. T-lymfocyty vytvářejí rovněž paměťové buňky, které žijí velmi dlouho.\nRozpoznávání cizích antigenů a odpověď imunitního systému se podle všeho uskutečňuje bez zásahu CNS a humorálních vlivů. Nelze však pochybovat, že CNS i humorální systém přispívají k vyváženosti obranyschopnosti lidského organismu.\nKrevní destičky (trombocyty) jsou neúplné bezjaderné buňky, které se účastní fyziologických dějů zejména při srážení krve, jsou důležité pro zdravý růst cévního endotelu a mají svou důležitou roli i při zánětlivých reakcích. Metabolicky jsou velice aktivní a syntetizují mnoho látek. l.(u)Jejich počet se pohybuje v rozmezí 150 – 400 000 v 1\nZástava krvácení – hemostáza\nNa zástavě krvácení se podílejí 3 systémy, a to reakce cév, destiček a hemokoagulace.\nProbíhá velmi rychle a všechny systémy účinně spolupracují.\nPři poranění céva kontrahuje, což je vyvoláno nejprve reflexně a potom podpořeno serotoninem z trombocytů . Jsou aktivovány destičky a stávají se amorfními. Přilnou k místu defektu a zalepí ho, vzniká primární bílá zátka tzv. bílý trombus.\nHemokoagulací vytvořená fibrinová vlákna nakupené destičky fixují. Ve fibrinové síti jsou zachyceny i erytrocyty, vzniká červený trombus – definitivní zátka.\nSrážení krve – hemokoagulace\nZa několik minut, krev ve zkumavce ztuhne a za několik hodin se oddělí krevní koláč od vzniklé tekutiny (sérum)\nSérum = plazma bez některých hemokoagulačních faktorů, zejm. bez fibrinogenu.\nPodstatou hemokoagulace je přeměna rozpustné bílkoviny fibrinogenu na nerozpustný fibrin.\nSrážení krve lze aktivovat dvěma cestami : vnějším systémem\nVnější systém je kratší, probíhá vně cév a začíná aktivací tkáňového tromboplastinu (např. kolagen)\nVnitřní systém je delší a začíná aktivací XII.(Hagemanova) faktoru uvnitř cév. Dochází k aktivaci mnoha faktorů a výsledkem je přeměna protrombinu na trombin. Tyto faktory byly souhrnně označovány jako trombokinázy nebo tormboplastiny\nVnější a vnitřní systémy posléze aktivují společný systém, kde vzniká komplex (faktor X a další látky), který aktivuje protrombin na trombin.\nTrombin je nejdůležitější enzym celé hemokoagulace. Je vysoce aktivní a úzce specifický. Odštěpí z fibrinogenu jeho koncové části a vzniklý fibrin monomer spontánně polymerizuje, vytváří fibrinová vlákna – reakce je stabilizována XIII.hemokoagulačním faktorem.\nHemokoagulace je ohraničena časem i místem. Současně s její aktivací se aktivuje plazminogen na plazmin – plazmatický fibrinolytický systém.\nDalší protisrážlivá látka je heparin ze žírných buněk.\nPři nedostatku hemokoagulačních faktorů vznikají hemofilie spojené se zvýšeným krvácením.\nje velmi komplikovaný, komplexně řízený a dodnes na dobře prozkoumaný proces (Ketley a Newland, 1997).\nKrvetvorba představuje proces tvorby krvinek v krvetvorných orgánech. Má 2 odlišné fáze:\nzárodečná – embryonální (jsou položeny základy tkání a orgánů)\nfetální – plodová (pokračuje vývoj orgánů až do porodu)\nv období od narození do dospělosti dochází především k vývoji pohlavních znaků a orgánů\nTato dvě období se liší odlišnou krvetvorbou a rovněž i místy (orgány) tvorby krvinek.\nKrevní skupiny byly definovány až na počátku 20. století. Objeviteli jsou Jan Jánský a Karl Landsteiner.\nKrevní skupiny jsou určeny přítomností nebo nepřítomností určitých molekul na povrchu membrány erytrocytů.\nRozeznáváme systém antigenů ABO, Rh a další:\nJe to základní systém, kde rozlišujeme čtyři krevní skupiny 0, A, B, AB.\nU tohoto systému je přítomen antigen na membráně erytrocytů a protilátky v plazmě.\nTato skupina nemá na memránách erytrocytů antigeny A a B, má antigen H.\n).B) a anti B(AV plazmě jsou protilátky anti-A(\nJe 2. nejčastější krevní skupinou, která se vyskytuje ve stř. Evropě a tvoří 40% všech krevních skup. středoevropské populace.\n).B Ta to krevní skupina má genotyp AA, nebo A0, má antigen A a v plazmě přirozené protilátky anti-B(\nJe nejčastěji vyskytující se krevní skupinou ve středoevropské oblasti (43%).\nMá genotyp BB a B0, antigen na erytrocytech je B, protilátky v plazmě anti-A.\nJejí četnost ve stř. Evropě je 12%.\nMá antigeny na membránách erytrocytů A a B.\nNemá protilátky anti-A a ani anti-B v plazmě.\nČetnost této skupiny ve stř. Evropě je nejmenší 5%.\nKrevní skupina je určována antigeny (aglutinogeny) A a B, které jsou chemicky tvořeny glykoproteiny a jsou obsaženy v erytrocytární membráně.\nPřirozené protilátky se vytvářejí až v průběhu života, a to až po jednom roce a proti těm antigenům, které neobsahují vlastní červené krvinky.\nZnaky krevních skupin A a B jsou dominantně dědičné, lze podle nich určit genetický kód, původ a otcovství.\nUrčování krevních skupin se provádí odečtením aglutinace po smíchání erytrocytů testované krve s testovacími séry, u nichž je známý aglutinin.\nV erytrocytární membráně je 6 Rh-antigenů, které se označují C, D, E, c, d, e.\nKlinický význam má zejména antigen D (85% populace ve stř.Evropě). Rh se určuje podle stejných antigenů na krvinkách opice Macaccus rhesus. Užívá se označení jako Rh pozitivní (Rh+), 15% populace však tento antigen nemá a v tom případě je užíváno označení Rh negativní (Rh-).\nMorbus hemolyticus neonatorum, fetální erytroblastóza. Jestliže je matka Rh- a plod Rh+, může při 2.těhotenství nastat Rh-inkompabilita, která může vyústit až v morbus hemolyticus neonatorum (erythroblastosis fetalis)\nKrevní antigeny se používají i k určení otcovství, důležité jsou i pro určování krevních skupin při provádění krevní transfuze.\nKrevní transfuze se řídí přesnými předpisy, které se musí dodržovat.\n1.Je nutno zajistit správný odběr a označit vzorek krve před odesláním na hematologické oddělení.\n2.Transfůzní stanice určí před transfuzí krevní skupinu pacienta.\n3.Transfůzní stanice potvrdí kompatibilitu krve dárce a příjemce křížovou zkouškou, a to dvojitým křížovým pokusem, velkým a malým.\nvelký křížový pokus – míchání krvinek dárce s plazmou příjemce\nmalý křížový pokus – míchání krvinek příjemce s plazmou dárce\nProvede se vyšetření na Rh-pozitivitu a negativitu.\na)Transfůzní stanice odešle konzervu na příslušné oddělení, kde je provedena kontrola krevní skupiny na konzervě a data pacienta, je zaznamenán tlak a pulz pacienta.\nb)Na začátku transfuze se provede biologická zkouška (biologický pokus). Pacientovi se podá z krevní konzervy 10-20 ml krve, počká se 2-5 minut, zda se neobjeví nežádoucí alergická (anafylaktická) reakce – především sérová nemoc. Tento biologický pokus se musí opakovat ještě dvakrát.\nVnitřní prostředí organizmu je v neustálé funkční dynamické rovnováze. Souvislost mezi zátěží organizmu a jeho vnitřním prostředím je velmi podstatná. K nejvýraznějším změnám tohoto charakteru patří nedostatek kyslíku, nadbytek oxidu uhličitého a změny pH mimo fyziologické meze.\nK udržení dynamické stálosti vnitřního prostředí tzv. homeostáze je nutno zachovat stabilní hodnoty pH iontového složení, osmotických poměrů, objemů a průtoků tekutin ve fyziologickém rozmezí. Homeostáza zahrnuje komplex vodního, minerálního a energetického hospodaření organizmu.\nVnitřní prostředí představované extracelulárními tekutinami (krev a lymfa 5%, tkáňový mok 15% – cca 20% celkové hmotnosti) zajišťuje:\npřísun živin, O2, hormonů, protilátek\nodsun katabolitů, CO2\nrovnováhu objemu tělesných tekutin\nrovnováhu iontového složení\nZměny, které je možno sledovat v oběhovém systému, stejně jako i v systémech jiných lze charakterizovat jako reaktivní (bezprostřední reakce na fyzickou zátěž) a jako adaptační (výsledek dlouhodobého tréninku)\nZměny, které probíhají při fyzické zátěži v krvi\nKrev je spojujícím článkem mezi zevním a vnitřním prostředím a odráží se v ní tedy jak změny ve vnitřním prostředí, tak i řada změn zevního prostředí. Výraznější změny lze pozorovat v průběhu fyzické zátěže ve složení krevní plazmy nežli v počtu krvinek.\nV klidu lze u trénovaných osob pozorovat zvětšení objemu krve asi o 5 – 10%. Na počátku fyzické zátěže se zvyšuje množství cirkulující krve tím, že se do oběhu dostává krev z krevních zásobáren (např.plíce,kůže, játra). Tělesné zatížení je doprovázeno přesuny vody mezi krví a tkáněmi, především k udržení normálního osmotického tlaku.\nPři nedostatku tekutin v potravě nebo při nadměrném pocení v důsledku fyzické zátěže dochází k dehydrataci organizmu s následným zahuštěním krve – hemokoncentrací. Při hodnocení změn koncentrace látek v krvi proto vyjadřujeme jednak změny absolutní, které jsou způsobeny přesuny tekutin a jednak také změny relativní vyjádřené ve vztahu k hematokritu (např. na 100 ml krve výchozí hematokritové hodnoty.\na) Změny v krevních tělískách\nPři fyzické zátěži se v červeném krevním obraze objeví pouze nevýrazné změny. Pohyb těchto změn je většinou paralelní se změnami koncentrace krevní plazmy a mají tak většinou povahu změn relativních. Toto relativní zvýšení počtu červených krvinek je možno pozorovat u sportovce v souvislosti s pocením a následnou hemokoncentrací.\nV případě, že zjistíme absolutní změny počtu červených krvinek, pak dochází k jejich zvýšení na začátku zátěže, poněvadž dochází k jejich zvýšenému vyplavování z kostní dřeně v důsledku adrenergních podnětů působících na kostní dřeň.\nJako adaptační změnu lze pozorovat i zvýšené množství červených krvinek při snížen ém parciálním tlaku kyslíku (vysokohorské prostředí, hypoxický trénink).\nCelkový počet leukocytů při fyzické zátěži stoupá. Jejich množství (pracovní leukocytóza) je závislá na intenzitě konané práce. Leukocytóza dosahuje hodnot od 12 000 – 20 000 bílých krvinek v 1 mm3, ve výjimečných případech i více. Na počátku fyzické zátěže ve spojení s aktivací sympatiku, dochází k rychlému vyplavení bílých krvinek ze sleziny, lymfatických uzlin i dalších retikuloendoteliálních tkání a rovněž i z kostní dřeně.\nDalším podnětem, uplatňujícím se po této nervové složce leukocytózy jsou i chemické vlivy přímo z činných svalů. Metabolity, které jsou převážně kyselé povahy, vyvolávají v počtu bílých krvinek podobné změny jako např. infekční choroby. Tyto změny přetrvávají po pohybové činnosti tak dlouho, pokud trvá vyplavení nebo oxidace metabolitů. Změny bílých krvinek souvisí bezprostředně s pohybovou činností a nepozorujeme je např. v závislosti na nadmořské výšce, jak je tomu u červených krvinek.\nZměny v počtu bílých krvinek jsou provázeny i změnami v počtu jednotlivých druhů krvinek. Tyto změny možno shrnout do tří fází:\n1.fáze lymfocytární – v této fázi stoupá absolutní počet lymfocytů. Počet neutrofilních leukocytů se mění pouze nepatrně, někdy může klesat, ale i zvyšovat se. Tak vzniká typická absolutní i relativní lymfocytóza. Posuzujeme ji zejména při krátkodobých výkonech maximální intenzity. Vzestup lymfocytů může též provázet emoce, např. startovní stavy, které vyplavují lymfocyty v důsledku aktivace sympatoadrenální soustavy.\n2.fáze neutrofilní – při této fázi stoupá počet neutrofilních leukocytů, a to počet jak absolutní, tak i relativní, současně relativně i absolutně klesá nejen počet lymfocytů, nýbrž pozorujeme i pokles počtu eosinofilních leukocytů. Tyto změny provází zejména vytrvalostní výkony střední intenzity.\n3.fáze intoxikační – v této fázi se objevují změny, které pozorujeme někdy při krajně vyčerpávajících výkonech. Dochází k dalšímu vzestupu celkového počtu leukocytů často na velmi vysoké hodnoty, může se však objevit i jejich nápadný pokles.\nPo skončení pohybové činnosti se změny v počtu bílých krvinek vracejí poměrně rychle, nejpozději za několik hodin, na výchozí hodnoty.\nKrevní destičky v souvislosti s fyzickou zátěží nevykazují příliš zásadní změny. Byl zjištěn pokles a naopak zvýšení jejich počtu. Tyto změny se většinou po pohybové činnosti velmi rychle vrací k hodnotám výchozím.\nb) Změny v krevní plazmě\nKrevní plazma obsahuje látky organického i anorganického charakteru. Tyto se při pohybové činnosti ve tkáních spotřebovávají nebo jsou naopak z tkání jako tkáňové metabolity transportovány krví do exkrečních orgánů.\nHladina cukrů je v důsledku regulačních mechanismů udržována na poměrně stabilní úrovni. Výkony maximální a submaximální intenzity jsou většinou doprovázeny zvýšenou hladinou krevního cukru v důsledku zátěžové reaktivní hyperglykémie. Při výkonech střední intenzity dochází postupně k hypoglykémii (snížení hladiny krevní glukózy), která je charakterizovány pocitem hladu, svalovou slabostí, poruchami vidění, provázené zmenšením výkonu. Návrat glykémie je poměrně rychlý, výchozí hodnoty jsou většinou dosaženy za 0,5 až 2 h.\nHlavního krevního laktátu dosahuje nejvyšších hodnot zejména u výkonů submaximální intenzity, proti výchozí hodnotě je možný vzestup 10-20krát. Vysoká hladina laktátu provázená poklesem hodnoty pH vede k poruchám nervosvalové koordinace, k porušení činnosti centrálních synapsí, drážděním dýchacího centra k vysoké hyperventilaci a k poklesu výkonnosti organismu, s eventuelní až zástavou výkonu. Návrat zvýše hladiny krevního laktátu k výchozím hodnotám je většinou v období mezi 0,5 až 2 h.\nHladina tuků v krevní plazmě při výkonech maximální intenzity většinou klesá, při výkonech dlouhotrvajících pozorujeme typický vzestup hladiny tuků v krvi jako výraz zvýšeného transportu tuků krví ze zásobního tuku do tkáňových buněk.\nBílkoviny se v krevní plasmě většinou, vzhledem k jejich transportní úloze pro různé látky v krvi, poněkud zmnožují.\nVoda se na počátku pohybové činnosti nejprve přesunuje do činné svalové tkáně, a následně se pak podílí na zahuštění krevní plasmy zejména pocení, které odčerpává další část vody.\nAlkalická rezerva, zejména na počátku pohybové činnosti v důsledku neutralizace kyselých metabolitů, vykazuje zřetelný pokles. Po skončení zatížení alkalická rezerva vykazuje vzestup po dobu několika hodin až k hodnotám výchozím.\nNejdůležitější změny v krevní plasmě můžeme následovně shrnout:\nlaktacidémie – vzestup krevního laktátu z klidových hodnot kolem 1,5 mmol. l-1\naž na přibližně 16 mmol . l-1\npokles alkalické rezervy krve – dochází k poklesu BE,poklesu HCO3- ‚ poklesu pH, poklesu pCO2\nhyponatrémie – pokles Na +\nreaktivní hyperglykémie s následnou hypoglykémií pod 5 mmol/l\nlipémie – zvýšení při dlouhodobých zatíženích, především volné mastné kyseliny (NEMKy, FFA)\npokles obranných látek (po počátečním zvýšení lymfocytů a neutrofilních leukocytů může dojít při vyčerpávajících zatíženích k jejich poklesu) – snadnější možnost onemocnění.\nK normalizaci acidobazické a elektrolytové rovnováhy v organismu v souvislosti se zvýšenou fyzickou aktivitou se používají remineralizující iontové nápoje, které musí chuťově vyhovovat, v množství maximálně 2 l během 2,5 h o teplotě 10 – 120C, obsahující zejména glukózu, sacharózu, hydrogenfosforečnan sodný, chlorid sodný, kyselinu glutamovou, kyselinu citrónovou, případně levulózu, citrát hořečnatý, citrát sodný, kalciumglycerolfosfát, hydrogenuhličitan sodný, kyselinu askorbovou a další látky.\nI. Stanovení doby krvácení\nPři zranění je narušena celistvost cév a nastane krvácení. Toto krvácení trvá po určitou dobu, nežli dojde k jeho zastavení. Doba krvácení je závislá především na mechanických činitelích, jako je stažení cévek a tím zmenšení proudu vytékající krve, dále na hromadění krevních destiček na okraji poraněné cévky a na srážení krve, které zabezpečuje konečné zastavení krvácení. Hemostáza se tedy uskutečňuje spolupůsobením trombocytů, krevních faktorů plasmatických a tkáňových.\nČasomíra, tampon, alkoholéter, sterilní jehla, filtrační papírek\nMěříme čas, po který z kožní ranky samovolně vytéká krev.\nTamponem smočeným v alkoholéteru otřeme ušní lalůček a sterilní jehlou provedeme vpich hluboký asi 1,5 mm. Od okamžiku vpichu sledujeme dobu krvácení v pravidelných 30s intervalech, a o tak, že k rance přikládáme filtrační papírek jímž odsáváme vytékající krev. Množství vytékající krve se postupně zmenšuje a rána přestává krvácet. Za fyziologických okolností je doba krvácení 3 – 7 minut.\n1.Záznam vlastní zjištěné doby krvácení a hodnot ostatních členů skupiny.\n2.Proužek filtračního papíru se stopami vlastní krve.\nII. Stanovení Rh faktoru sklíčkovým testem\nZa Rh pozitivní jsou považovány ty krvinky, u nichž je přítomen antigen D (DD nebo Dd). Pozitivní reakci s těmito krvinkami dává sérum anti-Rh (D), které obsahuje vysoký titr inkompletní protilátky.\nPodložní sklíčka, diagnostické sérum anti-Rh (D) pro sklíčkový test, 50% náplav testovaných krvinek ve vlastním séru nebo plazmě, vlhká komůrka, termostat.\nJe potřeba se vždy řídit návodem, který je přiložen k diagnostickému séru anti-Rh pro sklíčkový test. K vyšetření je možno použít jak krev srážlivou, tak i nesrážlivou (oxalátovou). Na podložní sklíčko kápneme 1 větší kapku anti-Rh diagnostického séra. Vedle ní kápneme 1 menší kapku 50% náplavu vyšetřovaných krvinek ve vlastním séru nebo plazmě. Obě tyto kapky dobře rozmícháme tyčinkou nebo rohem podložního sklíčka. Sklíčko s testovaným vzorkem umístíme do vlhké komůrky a vložíme na 5 minut do termostatu vytemperovaného na 370C. Pak sklíčko z termostatu vyjmeme a za občasného kývavého pohybu sklíčkem nad bílou podložkou pozorujeme, zda se objeví aglutinace.\nV případě pozitivního výsledku se objeví zřetelná aglutinace vyšetřovaných krvinek do 5 minut. Negativní výsledek nejeví do 5 minut žádnou reakci. Vyšetření neznámých krvinek je vhodné doplnit vyšetřením pozitivní a negativní kontroly.\nIII. Sedimentace erytrocytů\nKrvinky mají větší hustotu než krevní plazma a v nesrážlivé krvi klesají ke dnu vlivem gravitace. Dojde k vytvoření 3 makroskopicky pozorovatelných vrstev: erytrocytární vrstva, leukocytární vrstvička a nad ní plazma. Rychlost sedimentace závisí na bílkovinách krevní plazmy (zmnožení globinů a fibrogenu zrychluje sedimentaci), obecně se jedná o závislost na měrné hmotnosti plazmy, na počtu a tvaru červených krvinek (čím je jich méně, tím rychleji sedimentují). U žen sedimentují červené krvinky rychleji než u mužů, jelikož v krevní plazmě je více fibrinogenu a ženy mají méně erytrocytů než muži.\n!!!!!! NEBYLY UVEDENY, PROSÍM PŘÍPADNĚ OPRAVTE !!!!!!!!!!!!!\nVzorek venosní krve, 3,8% roztok citrátu sodného, sedimentační pipeta, sedimentační stojan\nPro stanovení rychlosti sedimentace červených krvinek vycházíme ze Stokesova zákona pro pád pevných těles v tekutinách:\n2a . c(d1 – d2)g\nv – sedimentační rychlost d2 – měrná hmotnost plazmy\na – průměr erytrocytů g – gravitační konstanta\nc – tloušťka erytrocytů (n) – viskozita plazmy\nd1 – měrná hmotnost erytrocytů\nDále je nutno vzít v úvahu některé biologické skutečnosti, které modifikují a omezují platnost tohoto zákona.\nRychlost sedimentace určujeme ve venosní krvi, kterou získáme venepunkcí z vena cubiti. Abychom zabránili srážení krve, smícháme 1,6 ml krve s 0,4 ml 3,8% roztokem citrátu sodného. Takto připravenou krevní směs nasajeme do sedimentační pipety po rysku 0 a naplněnou trubici fixujeme v kolmé poloze v sedimentačním stojanu\nHodnota sedimentace je představená výškou sloupce plazmy, která se spontánně oddělila od krevních elementů. Hodnoty sedimentace odečteme po 1. a 2. Hodině. U zdravého muže je sedimentační rychlost za 1.hodinu 2-8mm, u žen 5-14mm. Sedimentace za 24 hodin je u mužů cca 90mm, u žen 100-110mm.\n1.Schematický nákres uspořádání sedimentace a rychlost sedimentace.\n2.Záznamy hodnot z vlastního pokusu a provedení hodnocení\nIV. Zkoušky kompatibility – slučitelnosti krve\nPři transfuzi je nutno dbát na to, aby základní krevní skupiny dárce (systém ABO a Rh) a příjemce byly shodné. V každém případě však musíme před transfuzí zjistit, zda krvinky dárce (krevní konzerva) nejsou shlukovány sérem příjemce (velký křížový pokus) a naopak (malý křížový pokus).\nTest slučitelnosti musíme provést, neboť je nutné ještě před transfuzí vyloučit případný omyl v určení skupiny ABO a kromě toho je třeba zjistit, zda se v séru příjemce nevyskytují „přirozené“ nebo imunizací vzniklé protilátky proti krvinkám dárce.\nV praxi se slučitelnost krví ověřuje v laboratoři třemi testy: test v solném prostředí, test v bílkovinném prostředí a test s antiglobulinovým sérem (Coombsův test), který je zvláště citlivý na průkaz inkompletních protilátek.\nTěsně před transfuzí musíme ještě jednou vyšetřit krevní skupinu příjemce a dárce (krevní konzervy) u lůžka nemocného. K tomu používáme kartičku s předtiskem, na kterou nakapeme diagnostická séra anti-A a anti-B a 1 velmi malou kapku čerstvě odebrané krve ze žíly nemocného a 1 kapku krve z krevní konzery.\nStojan s aglutinačními zkumavkami, automatická pipeta (0,1 ml) s výměnnými špičkami, centrifuga, mikroskop, podložní skla, popisovač zkumavky, vzorky krve, u nichž skupinová příslušnost krvinek k ABO a Rh systému byla určena již dříve.\nVzhledem k časové náročnosti provedeme pouze test slučitelnosti krví v bílkovinném prostředí.\nVybereme dva vzorky se stejnou krevní skupinou a stejným Rh faktorem. Určíme, který ze vzorků bude představovat dárce a který příjemce.\nDo stojánku na zkumavky si připravíme dvě aglitinační zkumavky. Jednu zkumavku odznačíme symbolem VK (velký křížový pokus), druhou MK (malý křížový pokus).\nDo zkumavky označené VK napipetujeme 0,1 ml krvinek dárce ve vlastním séru a 0,2 – 0,3 ml séra příjemce.\nDo zkumavky označené MK napipetujeme 0,1 krvinek příjemce ve vlastním séru a 0,2 – 0,3 ml séra dárce.\nDalší manipulace s testovaným vzorkem i hodnocení aglutinace provádíme stejně jako při určování krevních skupin ABO vyšetřením aglitinogenů a aglutininů.\nKrve jsou slučitelné, je-li výsledek velkého i malého křížového pokusu negativní.\nV. Určení krevních skupin v systému ABO\nDojde-li ke smíchání krve určitého člověka se sérem jiných lidí, nastane v některých případech shluknutí (aglutinace) krvinek. Janský roztřídil (1907) lidské krvinky podle toho, jak jsou aglutinovány séry jiných lidí, do 4 klasických krevních skupin.\nPodkladem aglutinačních reakcí je existence entigenů (aglutinogeny) v krvinkách (mukopolysacharidy) a antilátek (aglutininy, izohemaglutininy) v plazmě (gamaglobuliny). Prakticky nejdůležitější ze všech krevních antigenů jsou tzv. ABO systému. V krvinkách může být buď aglutinogen A nebo B, dále oba nebo žádný z nich. Stejně tak i v krevní plazmě jsou pak přítomny obdobné aglutininy anti –A, anti-B, oba nebo oba chybějí.\nAglutinogen (v krvinkách)\nAgutinin (v plazmě)\n% lidí příslušné krevní skupiny\nKrevní skupiny A, B, AB a 0 patří ke klasickým krevním skupinám. Ukazuje se však,že tyto antigeny nejsou přítomny pouze v erytrocytech, ale i v leukocytech, v trombocytech, v řadě somatických buněk a dokonce i v sekretech žláz. Podobně nacházíme aglutininy nejen v krevní plazmě, ale i v tkáňovém moku a v různých sekretech.\nPraktický význam má dále antigenní systém rhesus (RH) (rhesus pozitivní). Není-li v krvinkách tento faktor, jsou tyto osoby Rh- (rhesus negativní) – i zde jsou 3 typy antigenů, a to c,d,e.\nKrevní skupiny jsou určitým způsobem dědičné, přecházejí z rodičů na děti, a proto je možno na základě určení krevní skupiny, např. v soudním lékařství (spolu s dalšími diagnostickými metodami) vyloučit otcovství.\nVzorky krve, zkumavky, fyziologický roztok, porcelánové sklíčko popř. předtištěný papír, sanguitest anti-A, anti-B a anti-AB.\nK aglutinaci dochází, když se setkají krvinky A s aglutininem anti –A nebo krvinky B s aglutininem anti-B. Podle toho jsou tedy krvinky supiny AB aglutinovány séry všech skupin kromě AB, jež neobsahuje žádné aglutininy.\nNaproti tomu krvinky 0 nejsou aglutinovány žádným sérem. Séru skupiny 0 aglutinuje krvinky všech krevních skupin, kdežto sérum skupiny AB neaglutinuje krvinky žádné.\nPro orientační zjištění krevní skupiny použijeme ke zkoušce testovací séra (sanguitesty) obsahující aglutininy anti-A (lahvička označena zeleně), anti-B (lahvička označena červeně) a anti AB (lahvička označena žlutě)\nKrev smícháme se sanguitesty skupin A (obsahuje anti-B protilátku), skupiny B (obsahuje anti-A protilátku) a skupiny 0 (obsahuje anti-A i anti-B aglutinin). Tam, kde dojde k reakci aglutinogenu s aglutininem nastane aglutinace – shlukování.\nPřesné určení se provádí ve zkumavkách (zkumavková metoda) s použitím náplavu erytrocytů promytých fyziologickým roztokem. Rychlé – orientační – stanovení se provádí na porcelánovém sklíčku, případně na předtištěném papírku\nUrčení krevní skupiny na sklíčku:\nDo jamek na porcelánovém sklíčku, označených ABO kápneme kapku příslušného sanguitestu, a to pod A sanguitest anti-B, pod B sanguitest anti-A a pod 0 sanguitest anti-AB. Krev přenášíme pokaždé jiným rohem podložního sklíčka z místa kapilárního odběru do jednotlivých jamek. Vznikou směs v jamkách smícháme kýváním skla a sledujeme reakci. Nejasnou reakci ověříme lupou. Asi po 3 až 10 minutách odečteme aglutinaci podle schématu\nSérum skup.A sanguitest (anti-B)\nSérum skup. B\nSérum skup.0 sanguitest (anti-AB)\nUvedené poznatky mají zásadní důležitost při krevních převodech (transfuzích), kdy je proto nutno použít krev takové skupiny, aby dárcovy krvinky nebyly aglutinovány sérem příjemce. Nejlépe je proto použít krev dárce stejné skupiny, jako má příjemce. Totéž platí o antigenním systému Rh.\n1.Schéma vlastní krevní skupiny.\n2.Zpracujte výskyt nalezených krevních skupin u všech členů vaší skupiny do tabulky a vypočtěte procentuální podíl.\nNásledující příspěvek KAPITOLA IV. – SRDCE A KREVNÍ OBĚH\nPředchozí příspěvek KAPITOLA II. – POHYBOVÝ APARÁT\nChylomikrony – exogenní TG – z potravy\nOšetřovatelská anamnéza a současný stav nemocného


Oktoberfest na Andělu 2019 - AtlasCeska.cz\n02.10.2019 - 03.10.2019 Praha\nZveme vás 2. a 3.10. na pěší zónu na Andělu, kde se bude konat již druhý ročník Oktoberfestu. Slavnosti mají původ v Německu a předcházela jim svatba korunního prince Ludvíka Bavorského s Terezou Sasko – Hildeburgskou.\nOslava, která byla součástí svatby se pak začala opakovat každým rokem. Můžete se těšit na tradiční pšeničné svrchně kvašené bavorské pivo Paulaner a další pivní speciály. Ochutnáte grilované bílé klobásy, pečená kuřata, grilované sele, smetanový krém Obatzda, preclíky nebo kynuté knedlíky. V rámci doprovodného programu se můžete těšit na živou hudbu, foto koutek, či možnost vyzkoušet si bavorský kroj.\nKdy: středa 02.10. a čtvrtek 03.10.2019 od 8:00 do 20:00\nPošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 121941 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!


Bosna a Hercegovina - Fórum Transporterclub.cz - Transporterclub | Club vozů Volkswagen Transporter\nTéma:\tBosna a Hercegovina\nBosna a Hercegovina\t17. zář 2019 22:39\t#194417\nTrochu jsem amatérsky sepsal náš letošní trip po Balkánu. Omlouvám se za sloh a chyby v textu. Kdyby chtěl někdo cokoliv poradit rád pomůžu. V Bosně jsem nebyl poprvé ani autem a už vůbec ne na motorce a doufám že ani naposledy. Té čtverkám zdar\nBosna a Hercegovina\t18. zář 2019 11:51\t#194424\nJsem rád, že je tu další někdo, kdo sepíše své zážitky. Já se o to občas pokouším, letos jsme byli v Bosně taky, ale jen tranzitně cestou do Řecka a to povídání je tady. www.transporterclub.cz/forum/zahranici/1...cka?start=105#194120\nOvšem nejem offrouďák a tak podobné cestovní zážitky jako jste měli vy mit nikdy nebudu a pak nejezdím VW T, ale Peugotem Boxer s obytnou vestavbou a do loňska hyundai H1, ale bydíkařením se zbývám tak asi 14 let.\nBosna a Hercegovina\t18. zář 2019 13:39\t#194428\nNo jo Mirku,nedelame všichni v kanclu,nebo u armády,aby Jse mohli psát romány..... a třeba Já jsem letos nic nezažil a co jsem zažil nemůžu veřejně prezentovat\nBosna a Hercegovina\t18. zář 2019 14:54\t#194429\nZezi, zas nemusíš veřejně a můžeš nám to napsat do SZ, i když já jsem domýšlivý a asi tuším kam si utíkal za zážitky\nJinak souhlas, inspirace není nikdy dost...\nK tématu: možná to vypadá jako velkej off, ale tohle vše kromě Vitorogu se dá projet i s dvojkolkou. Se syncrem jste si jen trochu víc jistí. Vitorog a hlavně ta poslední zatáčka těsně pod vrcholem cca 200 metrů je trochu težší, veliké kameny které se při najetí staví, prudký kopec a 180 stupňů zatáčka. Ono vás stejně překvapí, když tam jezdíte pro nás hustej offroad a proti vám jede obyčejný dvojkový golf a jeho usměvavý řidič vše projede s prstem v nose\nDívají se na to prostě úplně jinak a vidí normální cestu...\nKéž by to tam ještě chvíli zůstalo. Beautiful Bosna...\nBosna a Hercegovina\t18. zář 2019 19:17\t#194433\nNo Zezi, ukázal jsi se. Já to nepíšu v kanclu, ale doma po nocích, protože narozdíl od Tebe jsem táta samoživitelka a nevím, kam dřív skočit. Ale věř mi, že jsou i jiné práce než manuální a nadřeš se u nich dost podobně. Rozdíl je v tom, že já po krátkém zácviku tu manuální práci obvykle zvládnu, ale Ty tu mojí nejspíše ne.\nBosna a Hercegovina\t19. zář 2019 00:07\t#194438\nTo Espero: Hned se neurážej\nJá s prací problem nemám a dělám to co mě baví a celkem se u toho ani nenadřu,to buď v klidu\nale určitě nejsem tak dobrý ve psaní,jako vy z kanclu a hoši z armády na to zase mají písaře\nKaždopádně je dobře,že jsou lidi co si s tím dají práci a popíšou kde byli a kde to stojí za to se podívat.....\nBosna a Hercegovina\t01. říj 2019 19:51\t#194632\nPomalu doma začínáme spřádat plány na příští rok. Bude to Albánie nebo Rumunsko..., ještě nevíme. Každopádně kdyby se některá podobně postižená rodina chtěla přidat, mrkněte na fotky ať víte co vás čeká\nS pozdravem Kroměřížáci.\nBosna a Hercegovina\t03. říj 2019 22:29\t#194667\nAhoj i ja jsem navstivil bosnu svou starickou T2. Krasna a uzasna zeme, velmi doporucuji Rumunsko, uzasna transalpina a spoustu jinych.\nBosna a Hercegovina\t04. říj 2019 07:06\t#194670\nA máš nějaký fotky s výletu? Nějaký doporučení na zajímavý místa, cesty, vrcholy hor...? V Rumunsku jsem byl několikrát a zrovna nedávno plánoval kámošovi trasu na 5 denní trip, nicméně rád se dozvím něco nového...\nBosna a Hercegovina\t07. říj 2019 19:40\t#194720\nbarbořina napsal: Pomalu doma začínáme spřádat plány na příští rok. Bude to Albánie nebo Rumunsko..., ještě nevíme. Každopádně kdyby se některá podobně postižená rodina chtěla přidat, mrkněte na fotky ať víte co vás čeká\nJe to sice ještě daleko, ale do Rumunska bychom se také chtěli podívat. Jsme páreček amatérských cestovatelů. Zatím jen velmi předběžně, ale hlásíme se


Knapper Hokejbalové boty Knapper AK5 Rain 2021, Senior, 7.0, 39 - NHLpro.cz\nUdělejte si radost produktem Knapper Hokejbalové boty Knapper AK5 Rain 2021, Senior, 7.0, 39 od kvalitní značky Knapper za výhodnou cenu 1 999 Kč. Zobrazit více »\nznačky Knapper - tento produkt koupíte ve slevové akci za 1 999 . Vybírejtee zboží v akci z pohodlí vašeho domova. Dopravné bez jakéhokoliv poplatku se nyní vztahuje na objednávky s minimální hodnotou Kč. Nákup u nás potěší také vaši peněženku.


Trh věří ve stabilitu sazeb ECB - Patria.cz\nTrh věří ve stabilitu sazeb ECB6.12.2001 9:44Autor: Tweet\nPodle průzkumu Bloomberg News je velká většina analytiků přesvědčena o tom, že vedení Evropské centrální banky (ECB) ponechá na svém dnešním zasedání klíčovou úrokovou sazbu beze změny, tzn. na 3,25 %. Pouze 3 z 25 dotázaných ekonomů věří tomu, že po snížení této sazby před čtyřmi týdny o polovinu procentního bodu bude ještě dnes následovat další řez. Na druhé straně stejná skupina respondentů předpokládá, že další snížení sazeb ECB bude následovat již v lednu nebo začátkem února 2002. V prvních měsících příštího roku očekává ECB m.j. pokles meziroční inflace v eurozóně pod definovaný 2% strop. ECB v letošním roce snížila sazby zatím 4x, kdežto americké Federální rezervy již 10x a Bank of England 7x. Bank of England (BoE) včera poprvé po několika měsících ponechala úrokové sazby beze změny (klíčová sazba BoE klesla naposledy 8. listopadu o 0,5 procentního bodu na 4,0 %).\nDnešní rozhodnutí ECB o výši úrokových sazeb bude zveřejněno ve 13:45 frankfurtského času, President ECB Wim Duisenberg se setká s novináři ve 14:30. (Martin Kupka)\nPIMCO: Vsaďte na dolar, třetí nejdelší poválečná expanze nekončíCo může nyní poslat trhy do kolenECB si nepřipouští zkrácení tisku peněz, co to znamená pro korunu?Hampl (ČNB): Korunu čeká po konci závazku divoké období. Kdy to bude?Fed: Americká ekonomika zrychluje, na trhu práce přestává být koho zaměstnat


Mnoho lidí a hlavně pamětníků...\nbude asi velice překvapeno tímto verdiktem,protože hitlerovské oddíly pochodovaly v jeho botách a většina produkce jeho podniků sloužila v té době usilovně nacistům a jejich ideologii.Ale u našich soudů je v současnosti asi vše možné..\nRe: Mnoho lidí a hlavně pamětníků...\nJasný, a škodovka je v té době ozbrojovala, takže ji budeme bojkotovat. Určitě šil pro německou armádu naprosto dobrovolně a měl na výběr. Ty budeš asi hodně velký magor co?\na teď zrušte zabavení jeho majetku !!!\ntohle český stát neunese\nRe: a teď zrušte zabavení jeho majetku !!!\nSes asi zblaznil, chces tady tu sveta zbankrotovat? Co by exbolsevici u koryt potom kradli? Vis sam, ze Pablb nevi jak se k tomu korytu dostat zpatky, ne? Gross ho tezce podelal, tak chce prece taky svuj dil.\nTo Kocourek 69\nNapsal bych , že jste debil, ale neudělám to.Líbí se mi lidé, kteří mají na složité věci jednoduchý názor. Tak trošku komunismus střihnutý fašismem. Zeptal bych se , jak se Vám s tím žije, ale je mi to jedno.\nRe: To Kocourek 69\nřekl bych, že ten jeho názor dole jistě překvapil i ty, kteří už ho znají.....\nMasiny a mame prvni carecku za minulosti, kdyz uz nam nejdou ty Jakesove, Grebenicci a jiny svine.\nRe: jeste ocistit\nhej to je dobrej podnikatelské záměr....výroba fackovacích paňáců ve tvaru Jakeše,Grebeníčka a Husáka\nale Jakeše bych nechal bejt...to byla taková obět pokrokové KSČM a jejího totálního úpadu...taková srandovní tragikomická figurka\nRe: Re: jeste ocistit\njo, mas pravdu. U nej uz se ukazala ta degenerace celeho rezimu.\nRe: Socbolševismem odkojená rudá lůza\nPodle toho to tu vypadá...a oni budou stále nadávat na nějakého modrého ptáka,vůbec si to se svou inteligencí neuvědomují,ale nadávají sami sobě\nTo je tedy taškařice!\nPo sedesati letech to najednou nase soudy vi lepe nez tehdy! Bata byl nacisticky kolaborant a na tom se nic nezmeni!\nRe: To je tedy taškařice!\nNo jistě, a Horáková byla imperialisticko-sionistická špionka a rozvracečka lidově demokratického zřízení a smrt si zasloužila nejen ona, ale celá její rodina, jak psaly kolektivy pracujících.\nRe: Re: To je tedy taškařice!\nRe: Re: Re: To je tedy taškařice!\nTy se tomu jeste smej, blbe.\nPredpokladam, ze stejne jako Tvuj kolega nize proste nemas tuseni o jake dobe je rec. Tyhle veci nemaji s diktaturou KSC nic spolecneho!\nJa myslim, ze lidem jako jsi ty, by se mely rozdavat jednosmerne letenky do KLDR.\nKdyby jsi byl uz alespon ve treti tride zakladni skoly, tak bys vedel, ze tyhle veci se udali davno úred rokem 1948.\nJo a znárodňování průmyslu taky probíhalo dávno před rokem 1948. Faktem je, že pod taktovkou Moskvy byla vláda už od roku 1945. I Beneš se na cestě z Londýna do Prahy stavil v Moskvě. A to, že na ukadení Baťových závodů měli na svědomí komunisté, tak o tom není nejmenších pochyb. Jestli totiž někdo ležel komunistům v žaludku tak to byl J.A.Baťa.\nPro pana kocourka69....\n... aby si doplnil poněkud vzdělání:\nRe: Pro pana kocourka69....\nNeviditelný pes má stejnou informační hodnotu jako Rudé právo, či plátek pana Sládka.\nRe: Re: Pro pana kocourka69....\nSamozřejmě :) Takže jste si to pro jistotu ani nepřečetl, že? Aby vám to trošku nenarušilo kruhy.\nA jinak pochopitelně ty články nejsou redakčními díly Neviditelného, ten je jen se svolením autora uveřejnil. Ale obávám se, že ani to nejste s to pochopit.\nRe: Re: Re: Pro pana kocourka69....\nJá jsem s to pochopit úplně všechno. I to, že to vlastně Baťa zase tak moc zle nemyslel s tím vystěhováním celého národa. Umím si představit, že mu tenkrát SS dala nůž na krk a on hledal pouze tu nejlepší cestu v tom nejhorším hnoji. I toto si umím představit. Co si ale neumím představit je to, že jej bude po tolika desetiletích někdo obhajovat jenom proto, že byl členem bohaté podnikatelské rodiny.\nRe: Re: Re: Re: Pro pana kocourka69....\nA jste s to pochopit i to, že emigroval v květnu 1939 a pobýval rok poté v USA? Ono se to asi těžko spolupracuje s Reichem na nějakém vystěhovávání.\nJen si ty články přečtěte :)\nObdivuji lidi, kteří jsou schopni o sobě prohlásit "Já jsem s to pochopit úplně všechno". Já například tu jejich blbost ne a ne pochopit...\nTo se všichni levičáci poserou vzteky!!!\n...no tu si jiz delaji prdel, takove svinstvo a ocistit? Pane boze, probudte se a zadivejte se do vasi minulosti jinak, nez prez bryle z Carrefouru zi Lidlu..........\nTato kr*sa, která kolaborovala s nacisty. Kr*sa která jela vytyčovat "nové" pozemky pro český národ do Patagonie v Argentině.\nRe: To si snad dělají srandu...\nKde jste bratři Mašínové? Toto si od ODS necháte líbit? Aby tento ksin*l takto šlapal po památce vašeho táty, který proti této zvůli a bezpráví bojoval.\nAle pane Kocourku, ta "krysa" jak vy říkáte ve skutečnosti dala exilové vládě víc peněz, než jste kdy v životě viděl.\nJá vím, že vy věříte raději bolševické verzi, ale možná byste si měl trošku zopakovat fakta :)\nRe: Re: To si snad dělají srandu...\nRe: Re: Re: To si snad dělají srandu...\nViz výše, jen si počtěte :)\nty ses ksyndl vid...\nAle prd! Tim procesem si komunisti s J.A.Batou vyrizovali ucty. Byl to schopny clovek a takovych se museli za kazdou cenu zbavit. Nenazranost jeho pribuznych, kteri se ted "snazili" o ocistu jeho jmena, jim v tom jeste pomohla.\nMas mozek pekne vygumovany komunistickou propagandou.\nNeřekl bych nenažranost příbuzných, ale nenažranost synovce a jeho matky.\nz toho obvineni primo profitovali. Spina je to.\nCo justitici trvalo 18 let po pádu komunistů již nikdo vysvětlit nedokáže.\nTo kouká Tomášek že se na to přišlo\nŽe nechal zajít strejdu v Brazilii v ňáký nemocnici opuštěnýho bez prostředků.\nRe: ...no to je dost!\n... a toho řevu co bude ...


Produkce masa i nákup mléka byly ve 2. čtvrtletí meziročně vyšší | Zemědělský týdeník\n1. 8. 2016 Živočišná výrobazdenekmakovicka\nProdukce masa v letošním druhém čtvrtletí meziročně stoupla o 0,9 procenta na 114.669 tun. Nákup mléka se zvýšil o 1,1 procenta na 634,8 milionu litrů, jeho cena ale klesla o zhruba pětinu. Ceny jatečných zvířat se snížily u prasat a skotu, u kuřat zůstaly téměř stejné. Informoval o tom Český statistický úřad.\nZa vyšší produkcí hovězího může stát vybíjení mléčných stád, myslí si Agrární komora ČR. „Nárůst produkce masa mají nejspíš na svědomí porážky dojených krav z podniků, které ukončily výrobu mléka. Nicméně zhruba 2500 poražených kusů navíc za celé pololetí je nejspíš jenom začátek toho, co se může dít později v tomto roce nebo v roce příštím,“ řekla dnes ČTK mluvčí komory Dana Večeřová. Podle ní navíc podniky, které končí s výrobou, prodávají krávy i do Německa a dalších členských zemí EU.\nKomora se obává poklesu mléčné produkce v budoucnosti. „Rozhodně není garantováno, že bude možné dále výrobu mléka masivně podporovat,“ dodala Večeřová s tím, že příští rok se bude po sněmovních volbách rozhodovat o nové vládě.\nMinisterstvo zemědělství plánuje letos vyplatit do konce roku celkem čtyři miliardy korun producentům v živočišné výrobě. „Další opatření na úrovni Evropské komise se v současné době finalizují,“ řekla mluvčí ministerstva Markéta Ježková. Jakostní mléko prodávali zemědělci za průměrných 6,56 koruny za litr, „Tento nepříznivý vývoj je zapříčiněn sníženou celosvětovou poptávkou po této komoditě,“ dodala Ježková.\nPodle předsedy Zemědělského svazu ČR Martina Pýchy naopak informace o zvyšujícím se počtu porážek krav pozitivní není. „Největší nárůst je u krav a jalovic, tedy u kategorií, u kterých není kvalita masa nejlepší,“ řekl Pýcha. Býky podle něj Češi exportují do zahraničí. Navíc do budoucna hrozí, míní předseda, že spolu se zvyšující se výrobou hovězího masa klesne jeho cena až pod výrobní náklady a zemědělci budou řešit podobné problémy jako nyní u vepřového a mléka.


Šéf ODS jde do boje proti klaunům - a v partaji má toho největšího - Diskuze zpravy.tiscali.cz\n22.1.2020 | Jaroslav Bican\nVýsledky voleb ukáží zcela jasně, jak na tom ODS je. Nechci předjímat, ale, nedávám jí šanci na úspěch. 😈\nStojí současná ODS za tak obsažný komentář ? Ódeesáci zbaběle utekli do opoziční ohrádky, odkud zlostně poštěkávají. A někteří ódeesáci by si zasloužili tak akorát pozornost orgánů činných v trestním řízení. S ODS zůstává trvale spojeno polistopadové tunelování a další nekalá činnost.\nmafiánská/estébácká struktura v pozadí je spojena s komunismem, socialismem, polistopadovým tunelováním, s babišem (dobře známým jako agent bureš) atd.\nDokáže to a jsi frajer 😁\nJen víc takových Kože....pardon Novotných v ODS. Je ve správné straně.Jenom nástup do rezervace se zdá dost opožděný a pomalý.\nODS a její voliči jsou v podstatě jeden velký cirkus přehlcen klauny.Ztráta času se k této komické uplakané straně vyjadřovat.Pro občany naší země nikdy nic neudělali,nic nedělají a nic dělat nebudou.Porevoluční historie už mně dostatečně poučila a chválabohu paměť mi slouží.Někdy například stačí dokončit volební období což se jim do dnešní doby nikdy nepodařilo když pominu že z naší země udělali odpadní jámu a žumpu kterou Fiala a jeho soukmenovci hodlají opět zopakovat,děkuji,nechci.\nV poslední době opět jeden z mála korektních politických komentářů. Co se týče pana Novotného, pamatujete se na Sládka? Podobnost čistě náhodná?\nSládek, to byl někdo. Kdyby nebyl extrémista, tak v té době, kdy po světě byli u moci republikáni, tak mohl být prezident nebo předseda vlády. Toto hovádě psychopatické theatrální, nemá na veřejnosti co dělat. Protáhněte ho mediální žumpou spolu s komoušským Ondráčkem.\nNejste toho názoru vážení, že každá diskuse k této personě je právě to, co ona potřebuje a po čem baží? Pokusme se takové osoby ignorovat.\nODSka již měla ve svých řadách na postech vůdců kde koho. Ponejvíce zlodějů. Šašek Novotný jim přijde vhod, aspoň k pobavení. Domnívám se, že člověk s vlastnostmi Novotného v seriózní straně, za jakou se vydává ODSka, by neměl figurovat nikde ve vedoucích pozicích. Ale také by neměla mít v čele člověka, jakým je Fiala, který působí jako kazatel v kostele při kázání, při kterém věřící usínají. Vzestup ODSky může nastat, až v čele budou stát lidi, kteří jsou naprosto jiní, než Fiala a Novotný.\nCo ten Novotný provedl tak špatného?V první řadě je to komunální politik jako primátor.Divím se Novotnému ,že se zahazoval s ruskou TV.Jinde v této zemi starostové dělají kašpary a nikdo ani nepípne.Neslyšel jsem,že by Novotný byl obvinován z korupce nebo jiných prasáren.Holt Vlasov hňupům nedá spát.\nTak hňupům muže Vlasov nedát spat ale KONR pod vedením Buňačenka je něco jiného.\nOno stačí znát dějiny a ne jen to co kde zaslechl.\nTenhle Novotný -(Řeporyje) je synek všelidového baviče- Nova -Novotného ?\nTo padl daleko od stromu, nebo je černá ovce rodu ?\nNebo to souvisí s umělci do politiky ?\nSamé otázky, internet těžko poskytne odpověď....\nAno, ten vtipný bavič je jeho otec. Také se budu smát, až celá ODS půjde do zadní části tělesné(:\nTak toho Pavla Novotného jim přeji a Fialu taky, aspoň je ODS nevolitelná.\nAno, nevolitelná. Na pár vyjímek, kteří by měli být v jiných stranách, ale nejsou. Tento volební systém platenických plácalů musí jednou skončit a začít vládou odborníků, kterou tak všechny strany odsuzují už z historie, kdy tomu tak bylo, ale neměli žádné pravomoce.


3917 dní 17 hodin 36 minut 40 sekund videa\nTeroristický útok v Ottawě — Povinná maturita z matematiky? — Evakuace kvůli muničnímu skladu — Třicet let s transplantovaným srdcem — Exkluzivní rozhovor\nTeroristický útok v Ottawě\nOvacemi ve stoje přivítali kanadští zákonodárci muže, který včera zabil útočníka v parlamentu a předešel masakru. Dvaatřicetiletý terorista předtím venku zastřelil vojáka. V tomto týdnu je to přitom už druhá podobná vražda. Země prověřuje napojení útočníků na islámské radikály. Jak hluboce útok zasáhl psychiku Kanaďanů? Změní se jejich otevřený vztah k menšinám? Spojíme se s zpravodajem Martinem Řezníčkem. Do studia přijde Magdalena Fiřtová z katedry amerických studií FSV UK.\nLetošní deváťáci budou možná prvními studenty, kteří budou povinně maturovat z matematiky. Ministerstvo školství chce změnu zavést od roku 2019. Původně se počítalo s tím, že to bude o rok později. Šéf resortu Chládek nakonec ustoupil tlaku zaměstnavatelů a odborů. Proč má být maturita z matematiky povinná? A jsou na to studenti, učitelé a celý systém dostatečně připraveni? Diskutovat budou ministr školství Marcel Chládek /ČSSD/, spoluautor projektu Matematika s chutí Oldřich Botalík a předseda Asociace ředitelů gymnázií Jiří Kuhn.\nEvakuace kvůli muničnímu skladu\nStovky obyvatel Lipové a Vlachovic museli ráno opustit své domovy. Evakuace umožnila pyrotechnikům důkladnější průzkum areálu, ve kterém před týdnem explodoval muniční sklad. Hostem bude starostka Vlachovic Ludmila Nejedlá /KDU-ČSL/.\nTřicet let s transplantovaným srdcem\nOsmasedmdesátiletý Rudolf Sekava si připomíná třicet let od chvíle, kdy ho nové srdce vrátilo zpátky do života. Bývalý středoškolský učitel je nejdéle žijícím člověkem v České republice s transplantovaným srdcem. Probereme s kardiochirurgem pražského IKEMu Janem Pirkem.\nDo loňska vrchní velitel spojeneckých sil Severoatlantické aliance v Evropě. James Stavridis dohlížel na operace NATO v Afghánistánu, Libyi, Sýrii nebo na Balkáně. Co podle něj nejvíc ohrožuje současný svět? Jaká je nejúčinnější strategie v boji s teroristy? A co si on osobně odnesl z 11. září, které prožil přímo v Pentagonu? Nabídneme exkluzivní rozhovor.


bára.kára: boubelení: jsem v půlce\nboubelení: jsem v půlce\nAni jsem se nenadála a dva týdny utekly jako voda. Jsem tedy v polovině detoxikační kůry a jak jsem slíbila v minulém článku (tady), tak Vás budu informovat o tom, v čem druhý týden spočívá, co mi vyhovovalo a co se mi naopak nelíbilo. Tak jdeme na to!\nJídelníček předepsaný na druhý týden je mnohem pestřejší než ten v prvním týdnu, k zelenině a sýrům a jogurtům už přibyli i bezvaječné těstoviny a dokonce se v závěru týdne člověk dočká po dvou týdnech masa.\n1. den - Po týdnu, kdy jsem snídala jen mrkev s jablkem a ořechy byl bílý jogurt s ořechy a skořicí příjemnou změnou. S čím jsem ale měla problém byl oběd. Na programu byly bezvaječné těstoviny s kedlubnou. Ano, zdála se mi ta kombinace zvláštní, ale řekla jsem si, že mi obě věci chutnají, tak proč by to bylo špatné dohromady. No, ta kedlubna je dušená a ve spojení s těstovinami mi fakt nesedla. Uvařila jsem to dle receptu v knížce, jedna kedlubna a 150g těstovin, a byl toho kotel. Snědla jsem sotva polovinu a bylo mi po tom těžko. No, takže jsem se už od oběda těšila na večeři, k té byl boršč z červené řepy, bez masa, samozřejmě upravený k potřebám detoxu a ten byl vynikající!\n2. den - Asi jsem objevila nejlepší snídani z celého detoxu a rozhodně u ní zůstanu i po něm, a to banán s kiwi, mandlemi a skořicí. Dokonce to člověka zasytí tak, že nemá hlad, já jsem ten den dopolední svačinu vynechala a měla až oběd. Tentokrát to byla vařená brokolice se sýrem. A k večeři mě čekala rychlá hrachová polévka, jak uvádí autorka, ale to je špatně. Je to hrášková polévka, hrášek se vaří ve vodě s dvěma lžícemi pesta a je to výborný! Dokonce se nakonec polévka zjemňuje kouskem másla, no, další recept, u kterého i po detoxu zůstanu!\n3. den - Když jsem teď dva dny měla něco jiného, tak mi třetí den mrkev s jablkem a ořechy nepřidala tak hrozná, hihi. Dopoledne jsem si vylepšila grepem a děsila se oběda, kdy mě čekal mrkvový perkelt. Ani tentokrát se mi ho ale nepodařilo uvařit tak, aby si mé chuťové pohárky zpívaly radostí. A tak jsem se rozhodla, že od příště perkelt nahradím jen dušenou mrkví. Na večeři byl v plánu salát z červené řepy, šla jsem ale se spolužačkami posedět do Café therapy (v Brně na Obilném trhu), a tak jsem využila toho, že tam tento pokrm mají a dala si ho tam. Ne, nebyl stejný jako od Mačingové, ale zase to byla příjemná změna. A navíc, byl s kozím sýrem, mňam!\n4. den - Na snídani jsem se těšila, opět mě čekal jogurt s ořechy a skořicí. Ta tomu prostě dodá takový šmrnc! Dopoledne jsem měla běhání ve městě, a tak na svačinu nezbyl čas, zato fazolové lusky s vajíčkem jsem k obědu snědla jak malinu. Na večer jsem pak očekávala hosta, který sebral veškerou odvahu a dal si mou véču se mnou, tedy salát z červené řepy se sýrem. Zapili jsme to čajem a užili si fajn večer.\n5. den - Spojení jednoho banánu, dvou kiwi, mandlí a skořice je tak geniální, že jsem pomalu nemohla na snídani ani dospat! K obědu mě čekaly opět bezvaječné těstoviny, tentokrát se špenátem. Trochu jsem se toho obávala, a tak jsem si dopoledne dala grep a trochu mandlí. Nakonec ten oběd nebyl špatný a špenát jsem měla výjimečně čerstvý, bylo ho 400g a to, co po něm zbylo se dalo nabrat na čtyři lžíce. Těstovin jsem si tentokrát uvařila méně, ale neodhadla jsem to, protože bych si bývala ještě trochu dala, a tak jsem si odpoledne připravila svačinu a těšila se na večeři. Čekala mě hrášková polévka, mňam!\n6. den - Ten den jsem šla do práce na čtvrtou hodinu, a tak jsem vstávala už v půl třetí. Snídani jsem si tedy připravila do krabičky, kam jsem smíchala mrkev s jablkem a ořechy. Ke svačině jsem měla půlku grepu a pár mandlí. Na oběd byl v plánu mrkvový perkelt, ale jak jsem psala výše, naordinovala jsem si změnu, pochutnala jsem si tedy na dušené mrkvi a koupila jsem si k tomu uzený sýr. Odpoledne jsem si dala jogurt s ořechy a celý den jsem pak zakončila opět polévkou z červené řepy. Tento den byl pro mě asi nejtěžší, protože jsem poprvé měla trochu chutě, ale to pravděpodobně kvůli periodě.\n7. den - Vzhledem k tomu, že se strávník dostává do závěru druhého týdne a je tedy v polovině, výběr snídaně je na něm. Může si vybrat to, co mu nejvíce chutnalo. Kdo uhádne, co jsem měla já? K obědu mě čekalo po dvou týdnech první maso, kuře s celerem. Jsou to vlastně karbanátky z kuřecího masa, celeru, žloutku, soli a pepře. K tomu je doporučen zeleninový salát. Bylo to výborné a dokonce jsem si i přidala! Večer jsem si pak pochutnala na vařené brokolici se sýrem, nicméně musím konstatovat, že poprvé po dvou týdnech jsem byla večer nafouklá a bolelo mě břicho.\nTááák, to je shrnutí jídla za druhý týden detoxu. Hlad jsem nepociťovala a chutě mě, kromě šestého dne, také nepotkaly. Stále piji čaj a vodu. Snažím se držet se v rozmezí 2-3 litry. Někdy vypiju víc, někdy méně. Cítím se dobře a kromě posledního večera tohoto týdne jsem nebyla nafouklá po žádném jídle. Jen po těstovinách s kedlubnou mi bylo těžko. A jak se to projevilo na centimetrech?\nPrsa -1 cm (2,5 cm celkem)\nPod prsy -1 cm (1,5 cm celkem)\nPas -1 cm (1 cm celkem)\nPupík -2 cm (4 cm celkem)\nPodbřišek -1 cm (4,5 cm celkem)\nBoky -3 cm (4 cm celkem)\nPaže -1 cm (1 cm celkem)\nZápěstí -0,5 cm (0,5 cm celkem)\nStehno -0,5 cm (2,5 cm celkem)\nLýtko -1,4 cm (1,7 cm celkem)\nCo se týče cvičení, tak na to se chystám od následujícího týdne, ale jen na něco lehčího. Přemýšlela jsem nad jógou nebo nějakou zumbou. Přeci jen je tělo v čistícím období a není tak silné, proto zvolím odlehčené cvičení, abych si neublížila.\nVím, že některé se do toho pustily také, jak jste na tom? A Vy, kdo o detoxu zatím jen přemýšlíte, máte nějaké otázky? Nebojte se na cokoli zeptat a pochlubit se se svými dojmy a úspěchy.\nSkills of Art 15. března 2015 11:35\nHm, tak banán, kiwi, madle a skořice, to zní jako moc dobrá kombinace, Zrovna mám vše doma, tak si to možná dám zítra k snídani :) Ty výsledky vypadají moc fajn. Já si dělám vždy na jaře a na podzim detox, že jeden den piji jen bylinkový čaj, ale měsíční detox bych asi nevydržela. Přeci jen jsou třeba nějaké akce s přáteli, nebo i formálnější a pro člověka to je o to těžší to neporušit. Obdivuji tě! :)\nPřeji hezký víkend :) Skills of Art\nBára 15. března 2015 11:45\nHani, díky za komentář a určitě tu snídaňovou kombinaci zkus ;) Já jsem si vybrala březen, protože mě žádná extra akce nečeká. Tou největší byl asi ples, ale to jsem zvládla na jedničku, až mě překvapilo, jak jednoduché to bylo. Hlavní je, že jak člověk nemá chutě a hlad, tak ho nic moc neláká. Problém je, když by se mělo jít někam na večeři nebo oběd, protože to by mohl nastat problém, že by v daném podniku neměli to, co je zrovna v jídelníčku na ten den předepsané... Každopádně ještě nejsem u konce, takže nemám vyhráno. Uvidíme, jak to půjde dál ;)\nradobyelfka 15. března 2015 15:41\nBaru, jsi hustá a odhodlaná. Sleduju a moc fandim!\nBára 15. března 2015 15:52\nŽando, děkuju moc! :-*\nVeronika Strnadová 15. března 2015 19:21\nAno, jsi opravdu hustá! Já jsem rozežraná, až to hezký není a takováhle detoxikační kúra by mě položila :D (ale prospěla by mi, o tom žádná..)\nBára 15. března 2015 20:26\nJá jsem se prostě rozhodla a zatím se mě to drží ;) ale děkuju :)\nKami La 16. března 2015 7:11\nParáda Baru, taky držím palce ať to úspěšně dokončíš, efekt už to má určitě teď :) Btw některé ty recepty zní i docela dobře! Nechceš podrobněji některý popsat? :)\nBára 16. března 2015 11:55\nKami, děkuju moc! :) Já se na recepty chystám, jeden vyjde už zítra ;) a další ho budou následovat. Je pravda, že některá ta jídla jsou fakt výborná, takže u nich určitě zůstanu ;)\nTerry 21. března 2015 22:02\nJá o detoxu přemýšlím už dlouho, akorát mi do toho hází vidle školní obědy. V naší jídelně vaří neskutečně dobře a většinou je to moje jediný teplý jídlo za den, takže světlej bod. Takže fakt nemám to srdce si je odepřít, obzvlášť když si můžu pokecat s kamarádkama.\nKaždopádně jsem se taky rozhodla pro detox, ale ve smyslu, že omezím sladké a pokusím se ho do konce dubna úplně vyškrtnout z jídelníčku. Zatím jsem měla jenom hroznovej cukr a večer si dopřávám kakao.\nTohle všechno vypadá moc dobře, akorát kdyby mi to tak někdo chtěl vařit... :3\nBára 21. března 2015 22:44\nJééé, to bych taky brala, aby nám v jídelně vařily výborně! ;) Do detoxu ti přeji hodně zdaru a pevnou vůli, protože to je nakonec to, s čím má člověk problém ;) Je pravda, že je tento detox na vaření časově náročný, ale já jsem s tím do toho šla a toho času u plotny rozhodně nelituji ;)\nTeress 3. dubna 2015 9:31\nBrokolice sama o sobě dost nadýmá\nBára 3. dubna 2015 10:39\nTo asi jo, ale já jsem s tím nikdy předtím (během detoxu) a ani poté problém neměla ;)


Od mrazivého Islandu k tropické Africe: deset let monitoringu zahraničních operací\nJiž deset let provádí Vojenský historický ústav Praha soustavnou historicko-dokumentační činnost v místech nasazení jednotek naší armády v zahraničí se speciálním zaměřením na období od roku 1990 do současnosti. Perský záliv, Balkán, Afghánistán, Irák, Mali, Sinajský poloostrov, Island, Pobaltí, mezinárodní štáby a velitelství ve strukturách NATO – to jsou jen některá z míst, kde v uplynulých třech desítkách let čeští vojáci v zahraničních operacích působili.\nTřicet jedna let nás dělí od prvního nasazení vojáků tehdejší československé armády v operaci Desert Shield ve válce v Zálivu. Právě tehdy se začala psát jedna z prvních kapitol novodobé historie naší armády a jejího působení v zahraničních misích. Možná nikdo z tehdejších velitelů, vojáků a politiků netušil, jakým milníkem pro další směrování armády se toto nasazení stane…\nHistorické tradice prvorepublikové československé armády byly vystavěny na odkazu zahraničního odboje legionářů v období první světové války a krátce po ní. Identita armády, silně prodchnuta prvkem vlastenectví, se vyznačovala těsným sepjetím s nově vzniklým nezávislým demokratickým státem v čele s T. G. Masarykem. Dalším zásadním historickým východiskem, ke kterému se současní čeští vojáci hlásí, je snaha o obnovu demokratické československé republiky, respektive odmítnutí smířit se s německou okupací Čech a Moravy účastníky čs. zahraničního odboje za 2. světové války.\nUplynulých třicet jedna let představuje pro české vojáky více než 11 300 dní, které se nesou ve znamení profesionálního plnění úkolů, píle, dřiny, nasazení života a odloučení od rodin. To vše se zapisuje do historie Armády České republiky, do její kolektivní paměti a do profesní i osobní identity samotných vojáků. Stali jsme se svědky nejen velkých dějin zahraničních operací, ale také sedmnácti tisíc osobních příběhů novodobých válečných veteránů. Činnost a působení našich vojáků v zahraničí spoluvytváří naše vojenské tradice.\nDokumentace působení našich vojáků v zahraničních operacích se záměrem uchovat tuto významnou kapitolu dějin pro budoucí generace se na pokyn ředitele VHÚ Praha brigádního generála Aleše Knížka začala systematicky provádět od roku 2008. Současně se započalo s vytvářením samostatného sbírkového fondu, který shromažďuje předměty dokumentující činnost vojáků AČR v misích. O tři roky později vznikl Odbor zahraničních aktivit, komunikace a propagace VHÚ Praha v čele s plukovníkem Pavlem Löfflerem, jehož zásadním úkolem je monitoring zahraničních operací z historicko-dokumentačního hlediska.\nSoučasné historickovědecké a odborné aktivity příslušníků oddělení monitoringu zahraničních operací VHÚ se řídí především ustanoveními a pokyny SOP VeOper (Standardní operační postup Velitelství pro operace) č. 702 Vojenská historie z lednu 2020 (navazuje na SOP č. 214 Společného operačního centra Ministerstva obrany ze září 2011) a Metodickým pokynem NGŠ AČR pro oblast vojensko-historické služby u zahraničních pracovišť č. 1/2014 – VHÚ ze srpna 2014.\nV mnohém však navazují na práci legionářů z československého vojska na Rusi, kteří od roku 1919 systematicky dokumentovali tehdejší dějinný život. Teoretický a metodický základ jejich práce v té době představovala Instrukce pro organizaci historicko-archivální práce v československém vojsku na Rusi, která pravila: „Úkolem jest sbírati, chrániti a zpracovávati historický materiál v nejširším slova smyslu, týkající se dějinného života československého vojska na Rusi.“ Díky nezměrnému úsilí a navzdory všem válečným útrapám dnes můžeme obdivovat bohatou sbírku předmětů, která bude vždy připomínat jejich památku a slavné vojenské činy.\nZa deset let své činnosti se díky obětavé a soustavné práci příslušníků oddělení monitoringu zahraničních operací, ve spolupráci s kurátory sbírky odboru muzeí VHÚ a řadou dalších složek Armády České republiky a ministerstva obrany, podařilo obohatit sbírky o prameny historicko-dokumentačního charakteru a sbírkové předměty z míst nasazení českých vojáků v řádech tisíců kusů. Ať už se jedná o vojenskou techniku, zbraně, dokumenty, uniformy, výstroj, fotografie, i předměty po padlých vojácích.\nZejména pro jasnou vizuální identifikaci srozumitelnou koaličním partnerům v rámci NATO a OSN bylo již v roce 2013 (v průběhu výjezdu týmu VAT do Afghánistánu) rozhodnuto o zřízení zvláštní varianty rukávového znaku VHÚ Praha pro výjezdní expertní skupiny VHÚ Praha doplněné o text „COMBAT HISTORIAN“. Toto označení bylo poprvé použito pracovníky VHÚ Praha v březnu 2013 v Afghánistánu.\nPři realizaci výjezdů k jednotkám v operacích v rámci expertních skupin VHÚ, terénních výzkumech, týmu VAT (Vulnerability Assessment Team) a Pracovní skupiny NAURUZ a při jednáních s koaličními partnery získali pracovníci oddělení monitoringu zahraničních operací cenné zkušenosti. Za všechny lze zmínit náročné a komplexní zabezpečení odsunu muzejních a sbírkových předmětů a zájmového historického materiálu ze základny Šajkovac v Kosovu a základen Logar, Bagrám a Kábul v Afghánistánu, a to zejména bezprostředně před ukončením plnění operačního úkolu a plánovaným opuštěním prostoru operace našimi vojáky.\nDo nových expozic\nZajímavým příkladem toho, jak se do sbírek VHÚ také dostávají předměty z míst nasazení našich vojáků, jsou události ze srpna 2021. Tehdy probíhalo stahování vojsk z Afghánistánu a Armáda České republiky prováděla operaci „Letecký most“ s cílem evakuovat českou ambasádu v Kábulu a afghánské spolupracovníky s rodinami.\nPříslušníci jednotky KAMBA Vojenské policie stáhli na ambasádě v Kábulu českou státní vlajku a sejmuli desku se státním znakem republiky. Již za týden byly tyto předměty velvyslancem České republiky v Afghánistánu Jiřím Balounem předány do sbírky VHÚ. A stejně jako je za každým nasazeným vojákem příběh, mají ho také předměty, které budou k vidění v Armádním muzeu v Praze na Žižkově v nově připravovaných expozicích věnovaných zahraničním operacím.\nVýznamným předmětem zájmu VHÚ Praha jsou zahraniční pracoviště a alianční struktury, kde působí čeští vojáci. V těchto případech se expertní týmy VHÚ Praha zaměřují nejen na dokumentaci odborné činnosti pracovišť a mezinárodních štábů, ale také na každodenní život příslušníků AČR. Pověřená osoba vede zároveň kroniku každého kontingentu naší armády v zahraničí.\nSoučasně s touto činností kontinuálně probíhá školení vojenských historiků jednotek, jejichž úkolem byl a je sběr historických záznamů a předmětů z nasazení v zahraniční operaci. Doposud jich bylo ve VHÚ Praha vyškoleno přes 120. Počínaje březnem 2018 je každá jednotka vyjíždějící do zahraniční operace vybavena kronikou jednotky, která se po návratu jednotky ze zahraniční operace stává součástí sbírky.\nDalší významnou součástí monitoringu zahraničních operací je orálně historický projekt VHÚ Praha Paměť vojáka – příběhy zahraničních operací, který má za cíl realizaci komplexního výzkumu zaměřeného na novodobé válečné veterány působících v zahraničních operacích od roku 1990 do současnosti.\nNahrávání rozhovorů s našimi vojáky má často hlubší a nečekaný přesah. Například v červenci 2018 byl v průběhu terénního výzkumu nahrán rozhovor s vojákem Patrikem Štěpánkem sloužícím u české jednotky na základně Bagram v Afghánistánu. Sedm dní po jeho pořízení Patrik a dva další čeští vojáci padli při útoku sebevražedného atentátníka. VHÚ s krátkým časovým odstupem od této tragické události předal rodině na základě jejich osobní prosby nahrané materiály. Jako vzpomínka na vojáka zůstalo několik fotografií pořízených v průběhu nahrávání a téměř padesátiminutový záznam rozhovoru.\nVýstupy z monitoringu zahraničních operací jsou pravidelně prezentovány a publikovány na domácích a zahraničních konferencích. Formou studií jsou zveřejňovány v odborném tisku, zejména v časopise Historie a vojenství. Veřejnosti jsou zpřístupněny především na webových stránkách VHÚ Praha, v publikacích a článcích v médiích a na sociálních sítích. Jsou připravovány podklady pro vznikající expozice novodobých operací v Armádním muzeu Žižkov a Vojenském technickém muzeu Lešany.\nZískané materiály jsou využívány k tvorbě dílčích tematických výstav, válečných/veteránských památníků nebo přednášek pro civilní i vojenskou veřejnost. Své široké uplatnění nachází v realizaci projektu Posádková muzea a edukativního vzdělávání mládeže Operace Historikon. Své využití nachází při přípravě jednotek Armády České republiky směřujících do zahraničních operací a v rámci vojenských kariérových kurzů.\nZatímco vojáci, přímí aktéři válečných konfliktů, se plněním úkolů podílí na tvorbě novodobých vojenských tradic Armády České republiky, současní příslušníci Vojenského historického ústavu Praha se snaží svou činností přispět k historickému porozumění současných dějinných událostí a jejich zachování pro budoucí generace. „Vojenské tradice jsou hmatatelnou minulostí v přítomnosti, v nichž se ukrývá hluboké poselství příštím generacím.“\nPavel Löffler, kpt. Pavel Stehlík


Královna finského designu Nokia Lumia aneb Nokia vrací úder! - Super.cz\n29. února 2012 15:48 - KOMERČNÍ ČLÁNEK\nElegantní Nokia Lumia 800\nHlavní modelem revoluce ze země tisíce jezer je Nokia Lumia 800. Nokia byla vždycky průkopnická v designu svých telefonů. Nová Nokia Lumia 800 působí krásně, elegantně, přitom solidně a i jeho černá varianta přeci jen "jinak" než zbytek pelotonu. Komu by se čerň zdála příliš usedlá, může sáhnout po tyrkysové variantě Cyan a růžové Magenta. V průběhu března pak dorazí také sněhově bílá královna ze severu, tedy Nokia Lumia 800 v bílé barvě, kterou je možné v těchto dnech předobjednat na www.alza.cz.\nCo nabídne vnitřek?\nTelefon působí zvenku skvěle, ale poslední dobou je neméně důležité jeho vybavení. Že jsou telefony v podstatě kapesní počítače, na to už jsme si zvykli. Nokia Lumia 800 jako první Nokie využívá nového Windows Phone 7.5 (Mango), který je svižnější a ve všech ohledech lepší, než místy jemně dýchavičný Symbian. Na parádním AMOLED displeji s rozlišením 480x800 si můžete třeba prohlížet fotky z 8mpx fotoaparátu (s mechanickou spouští!), to celé pohání procesor nový procesor, který je výrazně rychlejší než u N9. O komunikaci se světem se postará WiFi, Bluetooth, 3G nebo microUSB. Čili elegantní a spolehlivý telefon, výborná hardwarová výbava, mnoho "dárečků" v podobě softwarové výbavy (navigace zdarma atd.) a to celé s progresivním operačním systémem Windows Phone 7.5!\nLevnější, ne však ošklivější sestřička\nJak už je ve světě mobilů dobrým zvykem, vedle vlajkového modelu je vypuštěn do světa i model mírně osekaný nejen co se týče výbavy, ale naštěstí i ceny. Nokia Lumia 710 v tomto směru vychází jako parádní poměr cena výkon a rozhodně ji neodsuzujte jako "levný šunt". Naopak!\nCo se týče vnitřností telefonu, Nokia Lumia 710 překvapivě v mnoha směrech drží krok s cca o pět tisíc dražším modelem Nokia Lumia 800. Hlavním tahákem je opět operační systém Windows Phone 7.5 (Mango) a procesor 1,4GHz. Fotoaparát je na stále slušných pěti megapixelech a telefon nabídne 8GB úložného prostoru. Od Nokia Lumia 800 ji rozeznáte na první pohled. Je oblejší, mladistvější a díky množství barevných variací je jasné, že sází především na mladší publikum. Pro oba modely jednoznačně platí: Nokia vrací úder! Oba modely jsou okamžitě k odběru na www.alza.cz.


Les Maisons Montcalm - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Quebec City (QC)\nQuebec City (QC) Apartmá\nQuebec City (QC) a zdejší nabídka všech 326 ubytování.\n1216 Cours du General-de-Montcalm, Upper Town, Quebec City (QC), Kanada - Skvělé umístění – zobrazit na mapě\nSkvělé 8,9 (1346 hodnocení)\nSousedství Upper Town Starý Quebec Starý Quebec Starý Quebec Starý Quebec Starý Quebec\nLes Maisons Montcalm – podrobnější informace\nUmístěný v Upper Town, Les Maisons Montcalm je ideálním místem pro pocítění města Quebec City (QC) a jeho okolí. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Dobře udržované prostředí a jeho blízkost k Bonaparte, Observatoire de la Capitale, Abraham’s Bus Tour dává tomuto hotelu zvláštní kouzlo.\nZařízení a služby poskytované Les Maisons Montcalm zajistí hostům příjemný pobyt. Hoteloví hosté si mohou užívat vybavení jako expresní přihlášení a odhlášení z hotelu, rodinný pokoj, prádelna.\nAtmosféra hotelu Les Maisons Montcalm je cítit v každém pokoji. klimatizace, topení, stůl, balkon/terasa, telefon jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Les Maisons Montcalm je chytrou volbou pro cestovatele do města Quebec City (QC), která pokaždé nabízí uvolněný a bezproblémový pobyt.\nInformujte prosím Les Maisons Montcalm o svém předpokládaném čase příjezdu předem. Tuto informaci můžete napsat do políčka pro zvláštní požadavky při rezervaci nebo se obraťte přímo na ubytování. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace.


Omezení nové tramvaji nehrozí - Jablonecký deník\nOmezení nové tramvaji nehrozí\nJablonec n. N., Liberec - Tramvaje by měly znovu vyjet 15. dubna\nJeště v září to vypadalo, že po obnovení provozu bude jezdit tramvaj mezi Libercem a Jabloncem po dvaceti minutách, namísto běžných patnácti. Liberecký kraj, který na provoz přispívá, totiž zvažoval, že dá méně peněz. „Jsou tam určitě spoje, které jsou nadstandardní a které by kraj platit neměl," uvedl na podzim vedoucí dopravního odboru Libereckého kraje Jan Čáp.\n„Chtěli jsme zjistit, jestli cyklus patnácti minut není částečně zbytečný. Ne všechny linky jsou vždy plně obsazené a využité," dodal tehdy i radní pro dopravu Vladimír Mastník (SLK).\nNamísto 17 milionů, které kraj platil v minulém roce, tak nově zvažoval 12 milionů. Proti tomu ale hlasitě protestovali jak cestující, tak město Liberec. Tomu totiž kraj nově příspěvek na meziměstskou tramvaj posílá. Smlouva s dopravním podnikem vypršela na konci roku 2014.\nNová smlouva o financování už je uzavřena právě jen mezi krajem a Libercem. „Jako dopravní podnik se tak nově jednání o příspěvku na tramvajovou trať do Jablonce vůbec neúčastníme," uvedla mluvčí DPMLJ Martina Poršová.\nHrozba omezení spojů se ale nakonec nevyplnila. Po několikaměsíčním dohadování, kdy město Liberec odmítlo smlouvu s krajem podepsat, je jasno. Kraj na provoz linky č. 11 pošle 15,7 milionů korun pro letošní rok.\n„Původně Rada kraje schválila příspěvek ve výši 14,5 milionů korun. Objevil se ale nečekaný rozpor v počtu kilometrů. V celostátním systému jízdních řádů uvádí dopravní podnik, že trať měří 13 kilometrů. Z toho jsme vycházeli a podle toho i rozpočítali výši příspěvku. Náhle však dopravce přišel s tím, že trať měří 14 kilometrů a pak ještě poslal upřesnění, že je to 14 kilometrů a 223 metrů. Nesoulad v počtu kilometrů ale znamená navýšení příspěvku kraje o milion dvě stě tisíc korun," podivuje se radní pro dopravu Mastník.\n„Vůbec nechci spekulovat o tom, kde se ten kilometr a něco navíc objevil, že by se jim ty koleje najednou takhle roztáhly, o tom dost pochybuji," dodal. Mastník zároveň upozorňuje, že kraj kromě tramvaje do Jablonce hradí i ztrátu autobusů a vlaků, které tím směrem jezdí. „Nově proto chceme být jako kraj víc zataženi do tvorby jízdních řádů na této trati," upřesnil hejtman Martin Půta.\nPro cestující se tak nic nemění, spoje zůstanou zachovány v dosavadním rozsahu. Dopravní podnik znovu ujišťuje, že první tramvaj na rekonstruované trati vyjede 15. dubna. Omezování počtu spojů nehrozí ani na dalších linkách MHD. Město Liberec sice dá dopravnímu podniku o 5 milionů korun méně než vloni, problémy by to ale nemělo způsobit. „Vloni jsme obdrželi od města 190 milionů, letos to bude 185 milionů. Uvedený pokles určitě neovlivní objem dopravní obslužnosti. V současné době nám nahrávají příznivé klimatické podmínky i ceny u pohonných hmot, díky čemuž se daří šetřit," říká mluví Dopravního podniku měst Liberce a Jablonce nad Nisou Martina Poršová.


RECENZE knihy Virginie Woolfové: Roky - FANZINE.cz\nDomů Literatura RECENZE knihy Virginie Woolfové: Roky\nRECENZE knihy Virginie Woolfové: Roky\nCo se týče romanopisecké bibliografie Virginie Woolfové, mohlo by se zdát, že se jí čeští čtenáři nemohou nabažit. Ty nejznámější z jejích knih se dočkávají nových a nových vydání u různých nakladatelů, přesto však v tomto katalogu zely dvě propastné kotliny – byl bez začátku a bez konce. Na raná díla Plavba a Noc a den si zřejmě musí čeští čtenáři ještě počkat, ale poslední román vydaný před Woolfové sebevraždou, Roky, českým fanouškům po více než osmdesáti letech konečně zprostředkoval Odeon v překladu Zuzany Mayerové.\nV druhé polovině devatenáctého století představují Pargiterovi početnou anglickou rodinku z vyšší střední třídy žijící v Londýně pod vedením bývalého plukovníka. Jak čas plyne, její členové stárnou a její genealogický strom se větví a větví, až se příbuzní setkávají pouze na strojených večerních dýchancích. A přibližně padesát let, po které spisovatelka přízeň Pargiterů sleduje, na tom vlastně téměř nic nezmění.\nAnglická spisovatelka a feministka, členka Bloomsbury Group Virginia Woolfová (1882 – 1941) bývá pokládána za jednu z nejdůležitějších prozaiček vůbec. Její romány, stejně jako deníky, eseje a další články, patří mezi povinnou literaturu po celém světě. Se svým poetickým jazykem a autentickým přístupem se proslavila jak romány modernistickými, jako Paní Dallowayová, K majáku a Vlny, tak i výrazně klasičtějšími, jako Roky nebo Plavba. Zfilmování se dočkaly nejen její knihy, jako například Orlando, ale i autorčiny vlastní osudy, například v cenami ověnčených Hodinách.\nJe těžké nemilovat Virginii Woolfovou. Ale přesto ji můžete milovat pro různé knihy. Existují uctívači Paní Dallowayové, středostavovské paničky na její impresionistické odysee za neobyčejným večírkem. Nad nimi se mohou ofrňovat fanoušci Orlanda, Bible revolucionářů sexuální identity a prvního životopisu zaměřujícího se na osobu samotnou namísto událostí kolem ní. A do třetice jim bude další skupina oponovat krajinomalbou společného soužití, zamlženými vzpomínkami na prázdniny strávené na cestě K majáku.\nNepatřím ani k jedněm z nich. Nad tím vším v mých očích totiž vždy bouřily zpěněné polyfonní Vlny sledované z pobřeží vnímavosti, které jedno rozděluje v mnohé a mnohé spojuje v jedno.\nVšechny zmiňované knihy, spolu s několika dalšími a stohy esejů a povídek, napsala přední členka Bloomsbury group ještě před románem Roky, a jako by se rozhodla veškeré své zkušenosti využít a spojit do jednoho rozsáhlejšího celku. Roky pokrývají dlouhý časový úsek stejně jako Orlando a Vlny, každá kapitola (s výjimkou první) pokrývá jeden den, zpravidla spojený s nějakým dýchánkem jako v Paní Dallowayové, opět se noří v polyfonii a v impresionistické přemítání namísto epické fresky a tématy sahá téměř ke všem autorčiným knihám až po Noc a den. Vše to zaštiťuje navíc vliv Woolfové oblíbence, Marcela Prousta a jeho Hledání ztraceného času, s nímž najdeme podobností snad ještě více než s autorčinou vlastní tvorbou.\nNa poli stylistickém, zdá se, sahá Woolfová až ke svým prvotinám jako Noc a den. Nekonečná meandrující souvětí známá z jejích modernistických próz mizí, a jakkoli občas probleskují zasněnější a vznosnější odlesky, zůstávají právě pouze odlesky na hladině víceméně konformního rukopisu. To se může zdát jako citelná ztráta pro všechny, kteří na jejích spisech vždy oceňovali zejména onu stylistickou neopakovatelnost.\nPřiznám se, že o existenci Roků jsem se dozvěděl ze spisovatelčiných Deníků. V původním plánu, kdy se kniha ještě nazývala Pargiterovi, se jednalo o odvážný esej-román, soubor úvah na téma postavení žen ve společnosti doplněný úryvky z fiktivní kroniky neexistujícího rodu, pokrývající údobí od devatenáctého století až po dobu téměř sto let po dokončení skutečné knihy. Tento esej-román začínal padesátou šestou kapitolou.\nNic z toho, o čem si lidé povídají, by nedávalo smysl, kdyby to někdo zapsal na papír\nČasem očividně od tohoto smělého pojetí autorka upustila a rozhodla se ve prospěch kompozice vpravdě konvenčnější. Esejistická část byla vypuštěna ve prospěch té, které by se dalo říkat narativní, byť, jak už si čtenáři zvykli, onen narativ pouze šumí na pozadí introspekce. To by zřejmě nebylo nejmenším problémem, protože tak zručná mistryně pera jako Virginia Woolfová dovede silné myšlenky podat i prózou bez doslovného předžvýkávání, bohužel však většina témat zůstává pouze nakousnuta a nerozvinuta. V nedořečenosti se skrývá síla, nesmíte ale námět utnout před tím, než stihne pořádně zakořenit. Woolfová údajně při korekturách vyškrtala půl druhého sta stran textu; snad tím se dá tato náznakovost vysvětlit.\nNaneštěstí se tím ale román myšlenkově rozmělňuje a při absenci pověstného stylistického kouzla se zdá, že nemá příliš co nabídnout – zůstává pouze jako ilustrace nemožnosti dialogu, nemožnosti vyjádření, ale při rozsahu téměř pěti set stran taková nemožnost čtenáře spolkne, sežvýká a vyplivne nakvašeného, natráveného a vlastně z celého toho přežvýkavého traktu zklamaného. Jak tvrdí jedna z postav, Róza, na straně 183: „Nic z toho, o čem si lidé povídají, by nedávalo smysl, kdyby to někdo zapsal na papír.“ Zdá se, že zde nám autorka skrze mladou rebelku sděluje celý leitmotiv díla, v němž se postupně román zatížený kameny v kapsách utápí.\nŘíká se to těžko, ale Roky představují smutné údolí, fatální zakolísání v tvorbě jinak jedné z nejgeniálnějších anglických myslí dvacátého století. Ať už kvůli psychickým problémům vymykajícím se z kontroly či čímkoli jiným, Woolfová zde českému čtenáři nepředkládá nic než slušně odvedené řemeslo; a to je, unisono s Leonardem Woolfem a v disonanci s původním komerčním úspěchem knihy konstatuji, na její standard zatraceně málo. Zaplnění bolavé mezery v autorčiných překladech, především pak v podání Zuzany Meyerové, potěší, náročný fanoušek však raději sáhne popáté po Vlnách, než aby se podruhé bořil jejich umírněnou verzí nařízkovanou Hledáním ztraceného času.\nČeský název: Roky\nPůvodní název: The Years\nAutor: Virginia Woolfová\nPřeklad: Zuzana Mayerová\nVydalo: Euromedia Group – Odeon, 2021


Termické solární kolektory jsou jedním ze dvou nejčastějších způsobů aktivního využívání solární energie. Tyto kolektory slouží k ohřevu vody, která je následně využívána jako užitková, na vytápění nebo k ohřevu bazénů.\nNejdůležitější částí každého termického kolektoru je tzv. absorbér. Jde o trubici příp. desku, která se nachází uvnitř kolektoru. Na povrchu absorbéru dochází k přeměně slunečního záření na tepelnou energii. Absorbém musí samozřejmě co nejvíce „přitahovat“ a pohlcovat sluneční záření, proto je důležitá správně zvolená barva (černá) a materiál, ze kterého je absorbér vyroben.\nRozlišujeme 3 druhy termických solárních kolektorů v závislosti na jejich konstrukci a využití:\nBazénové solární kolektory\nJedná se o nejjednodušší druh solárních kolektorů, neboť nároky na jejich použití a kvalitu bývají nejnižší. Tento druh kolektorů se nejčastěji využívá právě pro ohřev vody v bazénech. Jejich konstrukce je nejjednodušší, zpravidla jsou tvořeny pouze absorbérem černé barvy, bez skříně zadržující teplo a nejsou překryté skleněnou deskou.\nTyto kolektory pracují, pokud rozdíl teplot obsorbéru a okolí je 0 – 20°C. Díky absenci skleněné desky zde nedochází ke ztrátám odrazem a prostupem. Při nízkých rozdílech teplot může být dokonce účinnost tohoto typu kolektoru vyšší než u ostatních typů.\nTaké u tohoto typu dochází k zachycení tepla absorbérem, ve kterém se mění na tepelnou energii. Pomocí tepelně vodivé kapaliny je tato energie vedena do výměníku, kde je teplo využito k přípravě teplé užitkové vody, pro vytápění nebo je uskladněno pro využití v období bez slunečního svitu. Tepelně vodivou kapalinou bývá většinou voda s příměsí nemrznoucí kapaliny.\nPloché solární kolektory mohou být vybaveny i tzv. selektivní absorpční vrstvou. Ta umožňuje zachytit i sluneční záření, které je rozptýleno v atmosféře, tzv. difúzní záření. Výběrem vhodných komponent o dostatečné kapacitě lze v našich podmínkách ušetřit až 75% nákladů na ohřev teplé vody. Životnost základních komponent bývá kolem 30 let, kdy dokáží pracovat s účinností až 80%. Pokud využijeme kolektory se selektivní vrstvou, je možné takto získanou energií i efektivně vytápět budovu.\nVakuový solární kolektor je prakticky zdokonalený kapalinový kolektor. Aby došlo ke zmírnění tepelných ztrát a tím tedy ke zvýšení účinnosti, je z tohoto kolektoru odčerpaný vzduch. Účinnost těchto kolektorů je pak vyšší zejména při výraznějším rozdílu teplot mezi obsorbérem a okolím, a také při nižší intenzitě slunečního záření.\nSolární kolektor pracuje obdobně jako plochý kolektor, vakuová trubice zachycuje záření a přeměňuje jej na tepelnou energii. Díky této energii dochází k odpařování tepelně vodivé kapaliny (voda nebo alkohol), která přechází jako pára do kondenzátoru, kde ohřívá teplou užitkovou vodu nebo vodu k vytápění. Po ochlazení se vrací jako kapalina zpět do kolektoru.\nVýhodou vakuových kolektorů je bezesporu jejich vyšší účinnost, která je ale vyvážena vyššími pořizovacími náklady. Tyto kolektory jsou vhodnější pro vytápění domu než ploché kolektory.


Co je to Spoluúčast | Slovník pojištění | Banky.cz\nBanky.cz Banky.cz Slovník pojištění Spoluúčast\noznačováno též jako franšíza, dělí se na integrální a excedentní\nDotazy v poradně k Spoluúčast\n#11835, Pojištění platební karty, Běžný účet, 19.11.2020\nDobrý den, rád bych se zeptal, jakým způsobem jsou pojištěné platební karty proti krádeži a následnému neoprávněnému zneužití dle platné evropské legislativy. Popřípadě výše pojistného krytí. Děkuji za odpověď.\nze zákona činí spoluúčast klienta na škodě při ztrátě platební karty max. 50 EUR (cca 1 300 Kč) do momentu nahlášení ztráty karty bance. Od momentu nahlášení ztráty ručí za vše banka. Výjimku z těchto pravidel představují případy, kdy klient hrubě porušil pravidla bezpečnosti (např. měl u karty napsaný PIN) nebo se jednalo o podvod či úmysl.\n#10455, Nehoda a oprava auta, Pojištění, 17.6.2020\nDobrý den, můj dotaz se týká povinného ručení a havarijního pojištění u automobilu. Z důvodu nehody zaviněné řidičem (auto skončilo ve škarpě, žádné jiné poškození, žádný spoluúčastník) bylo převezeno do servisu, kterému byla dána plná moc řidičem k tomu, aby vše s pojišťovnou vyřešil. Oprava byla odsouhlasena a provedena v celku rychle. Nicméně po skončení pojistné události nám bylo oznámeno, že je třeba zaplatit kromě spoluúčasti i polovinu dveří. Tyto dveře, ale byly poškozeny už před nehodou při vstupu do pojištění. Domnívám se, že mně měl likvidátor v této záležitosti kontaktovat a zeptat se, zda-li s opravou i těchto dveří souhlasím. Bohužel tak neučinil, odsouhlasil tuto opravu a nyní je třeba doplatit polovinu hodnoty dveří. Jak v této situaci jednat?\npokud nehodu zavinilo vaše auto a bylo to bez jiných účastníků, pak do hry vstupuje pouze havarijní pojištění (nikoliv povinné ručení, které by případně krylo škodu způsobenou vaším autem ostatním). Neznám stav vašeho auta před nehodou, rozsah poškození dveří, detaily vaší pojistné smlouvy (co všechno a na jakou hodnotu máte pojištěné) ani to, zda-li bylo možné dveře opravit jen "napůl" (do stavu před nehodou), takže bohužel nemohu váš případ kvalifikovaně posoudit.\n#8587, Manželství, dluhy, exekuce a insolvence, Osobní a rodinné finance, 17.1.2020\n#5622, Pojištění vkladů a Garanční systém finančního trhu, Banka, 17.12.2018\nDobrý den, pane inženýre, na bankovní poradně jsem našla tuto Vaši odpověď:\nVklady u bank, stavebních spořitelen a družstevních záložen jsou pojištěny na 100% hodnoty až do výše ekvivalentu 100 000 EUR (cca 2,5 mil. Kč). Náhrady vyplácí Garanční systém finančního trhu (dříve Fond pojištění vkladů). Stát ani EU za vklady neručí.\nV přiloženém videu Peter Staněk říká, že tomu tak není, že banky dostaly jakousi výjimku a vklady tudíž nejsou garantovány do výše uvedené shora. Můžete mi, prosím, záležitost uvést na pravou míru? Děkuji a jsem s pozdravem\nnaše tvrzení uvedené výše platí. Vklady u bank jsou pojištěny na 100% hodnoty až do výše ekvivalentu 100 000 EUR (cca 2,5 mil. Kč). V případě krachu banky zahajuje výplatu náhrad Garanční systém finančního trhu do 7 pracovních dnů od data vyhlášení krachu banky.\nV uplynulých letech byly takto vyplaceny náhrady klientům zkrachovalých ERB Bank, Unibon, MSD a WPB Capital. Všechny tyto 4 instituce (1 banka a 3 družstevních záložny) byly tunelovány vlastními majiteli, a proto jim ČNB odejmula licence, bez kterých nemohly dále působit (nedošlo ke krachu vlivem finanční či jiné krize). U družstevních záložen (které oproti bankám nemají tak přísnou regulaci svého působení) byla zavedena v případě krachu spoluúčast klientů ve výši 10%. U bank je nadále garantováno 100%.\nČeský bankovní sektor je v mimořádně dobré kondici, přezdívá se mu "Švýcarsko východní Evropy". Jsme na tom výrazně lépe než mnohé země západní Evropy (Španělsko, Itálie, Portugalsko, Řecko, Francie). Finanční krize dříve či později přijde (pravděpodobně již v druhé polovině roku 2019), ale není třeba ji vnímat negativně. Je to přirozený očistný mechanismus ekonomik, který přichází pravidelně v cyklech zhruba 8-10 let.\nČlánky o Spoluúčast\n… smlouvu proto pravidelně aktualizujte a plaťte částkuúměrnou hodnotě svého automobilu. Vyhnete se tak zbytečnému přeplácení. 4. Zvolte vhodnou spoluúčastPři sjednávání havarijního pojištění si dobřerozmyslete míru spoluúčasti. V tomto případě platí nepřímá úměra – čím vyššíspoluúčast, tí…\n…fik vaší profese porovná nabídky od jednotlivých pojišťoven a vybere ty,které nejlépe odpovídají vašim požadavkům. Chcete nižší pojistné? Pomůže spoluúčastKdyž máte vybrané dvě nebo tři nejlepšívarianty, které vám vyhovují rozsahem pojištění i výlukami, nastavte vhodnépojistné plnění. Vždy…\n…ištění, které myslí i na střety se zvěří. Sami si totiž nastavítedostatečně vysoké pojistné plnění. Při řešení škod tak doplatíte pouze sjednanouspoluúčast – s tou ale musíte počítat také u připojištění k povinnému ručení. Do havarijního pojištění navíc zahrnete dalšíhrozící rizika. Ať už …\n…a dobu, kdyvyrazíte na dovolenou. Hodí se to například u notebooků, které jinak nechávátedoma a jsou kryté pojištěním domácnosti. Dejte pozor na spoluúčastV podmínkách věnujte také pozornost odstavcůmo spoluúčasti. Tedy částce, kterou při řešení škody zaplatíte ze svého. Spoluúčast může bý…\n…káže připojištění označované jakoGAP. Díky němu vám pojišťovna doplatí i částku do pořizovací hodnoty auta. Jenmusíte počítat ještě se sjednanou spoluúčastí. A samozřejmě platí, že pokud je hodnota vozu400 000 korun a pojistíte ho na menší částku, dostanete jen tolik, na kolikjste pojištěn…