Užívání warfarinu - rychlost INR, dávka, strava, kontraindikace a recenze - Kliniky 2022\nUžívání warfarinu - rychlost INR, dávka, strava, kontraindikace a recenze\nWarfarin je droga, která zabraňuje tvorbě krevních sraženin ve vás a pomáhá zlepšit krevní oběh v orgánech a tkáních. Droga patří do skupiny antikoagulancií. Anti prostředky proti koagulaci znamená srážení. To znamená, že léčivo je namířeno proti srážení krve. Zvýšené srážení krve může vést k vážným následkům pro vaše zdraví, jako je infarkt myokardu, akutní cerebrovaskulární příhoda, trombóza plicní tepny, trombóza tepen a žil dolních končetin atd..\n- Warfarin zabraňuje tvorbě krevních sraženin\n- Zlepšuje krevní oběh v orgánech a tkáních\n- Byl vám předepsán warfarin k léčbě\nU zdravého člověka je tvorba krevní sraženiny nezbytná jako ochranný mechanismus v případě zranění, krvácení. U pacientů může tvorba krevních sraženin ve velkých cévách ohrožovat život, zhoršovat průběh nemoci a může způsobit vážné komplikace (zejména pokud se v cévách zásobují životně důležité orgány krevní sraženiny - srdce, plíce, mozek, ledviny atd.).\nUžívání warfarinu, jak s tím žít správně?\nLéky proti srážení mají různé mechanismy účinku. „Přímé“ antikoagulancia (například heparin), pacient dostává injekce, obvykle v nemocnici. Jsou to analogy molekul v lidském těle, jejich působení začíná okamžitě po podání. Pro dlouhodobou profylaxi se používají pilulky, nejčastěji „nepřímé“ antikoagulanty, jako je warfarin. Nazývají se „nepřímé“, protože zpomalení srážení krve není způsobeno samotným lékem, ale jeho nepřímým působením v těle..\nKoho lékaři předepisují „nepřímé“ antikoagulancia (warfarin)?\nPacienti, kteří potřebují léčbu a prevenci trombózy krevních cév a embolie, včetně:\nporuchy srdečního rytmu (fibrilace síní);\npřítomnost protetických srdečních chlopní nebo krevních cév, vč. v kombinaci s aspirinem (kyselina acetylsalicylová);\nakutní žilní trombóza (flebothrombóza) a plicní embolie (v kombinaci s heparinem);\nrecidivující žilní trombóza;\nreembolie plicní tepny;\ntrombóza periferních, koronárních a mozkových tepen;\ninfarkt myokardu, komplikovaný vývojem aneuryzmatu a intrakardiálního trombu;\npři provádění chirurgické nebo trombolytické léčby trombózy;\npři provádění elektrické kardioverze fibrilace síní (jako další terapie);\nvrozená onemocnění doprovázená patologickou trombózou (trombofilie).\nINR krve - jaká je norma?\nJak doktoři určují schopnost srážení krve?\nK tomu se provádí krevní test - protrombinový čas. Dříve lékaři obdrželi výsledek této analýzy ve formě protrombinového indexu (PTI). V současné době laboratoř po celém světě vydává výsledek studie protrombinového času ve formě INR - mezinárodního normalizovaného poměru. Všichni zdraví lidé, kteří nedostávají warfarin, mají INR v jednotce (0,9-1,1). Se zvýšením doby srážení krve se zvyšuje hodnota INR. Například, aby se zabránilo trombóze při chronické fibrilaci síní, je nutné prodloužit dobu srážení 2-3krát. INR by v tomto případě mělo být v terapeutickém rozmezí 2,0-3,0. Při implantaci umělých srdečních chlopní se interval posune směrem k většímu „ztenčení“ krve - z 2,5 na 3,5. Váš lékař vám vysvětlí, jaké cíle INR musíte splnit..\nAplikace (působení) warfarinu, dávka, předávkování\nK zajištění srážení krve tělo potřebuje vitamin K. Osoba dostává vitamin K z potravy, hlavně ze zeleniny. Vitamin K může být také produkován v lidském střevě speciálními střevními bakteriemi. Vitamin K se vstřebává ze střev do krevního řečiště a vstupuje do jater, do „laboratoře“ těla. V játrech se za účasti vitamínu K syntetizují faktory srážení krve, které jsou nezbytné pro tvorbu krevní sraženiny (trombu). Jedná se o protrombin (faktor II), faktory VII, IX a X. Nazývají se „faktory závislé na vitamínu K“..\nWarfarin účinkuje snížením tvorby faktorů závislých na vitaminu K. Pokud je warfarin pravidelně dodáván do lidského těla, prodlužuje se doba srážení krve, což zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Existuje také riziko krvácení, pokud je dávka léku příliš vysoká..\nÚčinek warfarinu na srážení krve je individuální pro každou osobu. Proto každý pacient dostává svou vlastní, individuálně vybranou dávku. K dosažení požadovaného účinku je zapotřebí nejméně 4 až 5 dní, často výběr dávky trvá až 2 až 3 týdny. Jmenování léku a další kontrola se provádí stanovením INR. Denní dávka warfarinu se užívá perorálně jednou denně, večer (ve 18,00-19,00 hodin), je-li to nutné, může se tableta nebo její část žvýkat a spláchnout vodou.\nCo byste měli informovat svého lékaře, pokud začnete užívat warfarin nebo jste s ním již léčeni? Všechny problémy spojené s krvácením nebo jejich rizikem (žaludeční nebo duodenální vředy, vředy tlustého střeva; hemoroidní krvácení; těžká menstruace), onemocnění jater a ledvin, vysoký krevní tlak a diabetes. Velmi důležité, pokud plánujete těhotenství nebo jste již těhotná. Warfarin je teratogenní. To znamená, že jeho užívání může vést ke vzniku různých deformit u plodu (pokud se užívá v prvním trimestru těhotenství) nebo k intrauterinnímu krvácení (v pozdějších stádiích). Proto se doporučuje, aby ženy, které otěhotní během užívání warfarinu, ukončily léčbu..\nBeru warfarin, co můžete jíst, jaký druh stravy potřebujete?\nWarfarin je vstřebáván v žaludku a jejunu, takže změny ve střevní mikroflóře, která produkuje vitamín K, mohou ovlivnit fungování léku. Také jídlo, které pacient jí, může ovlivnit aktivitu warfarinu. Dieta při užívání warfarinu by měla brát v úvahu ty potraviny, které obsahují velké množství vitamínu K, mohou oslabit účinek warfarinu a nedostatek vitamínu K ve stravě může zvýšit účinek léku. Proto, pokud máte předepsaný warfarin, zkuste jíst vyváženou stravu a pokuste se neměnit stravu náhle, aby se nezměnilo množství vitamínu K odebraného z potravy..\nObsah vitamínu K v potravinách (μg / 100 g)\nDnes jsou nejčastějším problémem patologie kardiovaskulárního systému. Nemoci mohou být vrozené i získané (vznikly v důsledku nedostatečné fyzické námahy, nevyvážené stravy a neustálého stresu). Pro udržení normálního fungování orgánů CVS je nezbytné užívat léky, například Warfarin, pomáhá snižovat srážení krve. Díky použití v pooperačním období, po infarktu myokardu a fibrilaci síní, bude možné zabránit vzniku tromboembolických komplikací..\nJe však třeba si uvědomit, že užívání léku by mělo probíhat při dodržování speciální stravy, což vám během léčby umožní dosáhnout výrazného terapeutického účinku..\nDieta při užívání warfarinu s rozvojem fibrilace síní\nVit. Ovlivňuje proces srážení krve. K, jmenovitě fylochinon. V důsledku svého specifického účinku na tělo se v jaterních buňkách tvoří protrombin, který se aktivně podílí na tvorbě krevních destiček. Pokyny k použití Warfarinu naznačují, že pomáhá blokovat účinky vit. K, v tomto ohledu bude nutné provést analýzu INR, aby se stanovily hlavní ukazatele koagulace.\nStojí za zmínku, že při užívání drogy Warfarin musíte dodržovat dietu. Vyvážené menu vám umožní upravit vit. K a udržujte ji na správné úrovni.\nPřed zahájením diety byste se měli seznámit se seznamem potravin, které obsahují zvýšené množství vitamínu K. Při sestavování menu bude relevantní speciální tabulka, která vám umožní sestavit denní stravu, ve které bude dostatek zeleně, zeleniny a ovoce obsahujícího vit. NA.\nTabulka číslo 10 podle Pevznera\nPodle tohoto výživového systému musí být bílkovina získávána ze štíhlých ryb, králíků a kuřat. Tyto výrobky se vaří výhradně párou.\nJe také možné jíst 1 kuřecí vejce denně, jakož i fermentované mléčné výrobky s minimálním obsahem tuku.\nHlavním zdrojem tuku je nerafinovaný rostlinný olej. Použití másla je povoleno, ale v minimálním množství.\nZdroje uhlohydrátů - těstoviny, brambory, můžete také jíst vlastní žitné sušenky.\nDostatečná vláknina bude do těla dodávána každodenní spotřebou zeleniny, čerstvé zeleniny a ovoce.\nPitná tekutina je nutná při moderování. Je povoleno používat kapalinu ve formě kompotů, odvarů šípky, vody nebo čaje (nejlépe mírně vařených).\nStojí za povšimnutí, že jídlo při užívání Warfarinu by mělo být frakční - 5-6 r. denně, při dodržení časového intervalu 3 hodiny. Je třeba si uvědomit, že první jídla by se měla vařit pouze v zeleninovém vývaru..\nOsoby, které mají EKG zaznamenaly, že by síňové „blikání“ mělo být ošetřeno pod přísným dohledem lékaře. Se zvýšeným rizikem trombózy byste měli vyloučit použití okurek.\nSestavení stravy podle indikátoru INR\nPokud nabídka obsahuje velké množství potravin bohatých na vit. K, v tomto případě se INR výrazně sníží, ale pravděpodobnost trombózy se zvýší. Pokud je konzumace potravin obsahujících vit. K, bude možné zvýšit INR, ale je možné krvácení.\nVzhledem k zařazení do nabídky bude možné snížit INR:\nChřest, hrášek, zelenina (špenát, zelená cibule, koriandr)\nČaj (černý a zelený)\nRybí tuk a vit. E\nRostlinný olej (olivový, řepkový nebo sójový)\nJe důležité si uvědomit, že některá jídla mohou zvýšit riziko krvácení v důsledku nedostatečného množství Vit. NA:\nKoření (zázvor a anýz)\nStrava při užívání Warfarinu musí být přísně dodržována až do konce léčby, další stravování musí být dohodnuto s ošetřujícím lékařem.\nCo z nabídky vyloučit\nPři fibrilaci síní je zakázán alkohol, slabost a sycené nápoje, protože takové produkty výrazně zvyšují pravděpodobnost výskytu vedlejších příznaků. Během léčby Warfarinem byste měli přestat pít kávu, zakysanou smetanu a smetanu. Musíte se také zdržet:\nMouka (bílý chléb, různé pečivo)\nNakládaná, solená a nakládaná zelenina\nTaké byste se měli vyhnout kyselým jablkům a citrusovým plodům. Omezte příjem soli.\nPředpokladem je odmítnutí špatných návyků (příjem alkoholu a kouření). Vyžaduje každodenní procházky na čerstvém vzduchu, provádění jednoduchých fyzických cvičení.\nJe třeba si uvědomit, že správná diagnóza, provedení vhodné léčby v souladu se všemi vlastnostmi wellness terapie rychle dosáhne očekávaného terapeutického účinku.\nWarfarin je lék, který zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Je předepsán pro fibrilaci síní, těžkou trombózu, srdeční choroby a také po operaci. Strava při užívání léků není rozmarem, ale nezbytnou nutností.\nPrincip stravy při užívání warfarinu\nMechanismus účinku warfarinu je zpomalit srážení krve působením na tělo. Pro stanovení srážení krve je předepsán test INR. U zdravého člověka se indikátor pohybuje v rámci jednoho. Cílové hodnoty různých onemocnění se liší a pouze lékař může individuálně určit, jaké standardy by se měly dodržovat..\nVitamin K se podílí na procesu srážení krve. Látka vstupuje do těla hlavně z rostlinných potravin a je produkována bakteriemi ve střevech. Poté je vitamín absorbován do krevního řečiště a transportován do jater, kde dochází k syntéze krevních koagulačních faktorů, které se podílejí na tvorbě krevních sraženin. Warfarin snižuje tvorbu těchto faktorů. Při pravidelné medikaci se zvyšuje krevní srážlivost, čímž se zabraňuje tvorbě krevní sraženiny.\nAktivita léku je ovlivněna příjmem vitamínu K. Jeho nadbytek nebo nedostatek může změnit účinek warfarinu. Proto je při užívání léků předepsána speciální strava, jejímž účelem je pečlivě kontrolovat příjem vitaminu K.\nNezapomeňte vzít v úvahu, že účinek warfarinu se snižuje nebo zvyšuje vlivem interakce s velkým počtem léků a léčivých bylin. Podrobný seznam najdete v návodu k použití tohoto léčivého přípravku.\nStrava při užívání warfarinu by měla zajišťovat denní jednotný příjem vitamínu K a přispívat k normalizaci krevních cév. Je přísně zakázáno provádět drastické změny ve stravě..\nAby byla léčba účinná, je třeba dodržovat několik pravidel:\nOdmítnutí přípravků s vysokou koncentrací vitaminu K. Zanedbání tohoto pravidla povede ke změně dávky léků a může vyvolat rozvoj trombózy..\nZdrojem sacharidů by měly být celozrnné cereálie, tvrdé těstoviny. Povolené vařené brambory s mírou, žitné sušenky bez přísad a obilný chléb bez přísad vitamínů.\nZdroj bílkovin - drůbež, hovězí maso, králičí maso bez viditelného tuku a libové ryby, slepičí vejce, ale ne více než jeden denně. Jídla by měla být dušená, grilovaná, pečená, dušená. Smažení a používání koření je kontraindikováno..\nVláknina je nezbytnou součástí lékařské výživy. Dýně, cuketa, čerstvá rajčata, jablka, malá množství řepy, květák, sladké ovoce.\nPoužití mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku není omezeno.\nTuky musí být výhradně rostlinného původu. Příležitostně je povoleno omezené množství másla.\nPokud je riziko trombózy vysoké, jídlo by mělo být nastrouhané, bez soli a bez pokojové teploty.\nSůl se přísně dávkuje.\nŽelé, želé, marmelády jsou povoleny jako dezerty.\nZ nápojů jsou povoleny infuze šípek, slabý čaj, čerstvé čerstvé ovoce.\nOmezení soli, v některých případech úplné odmítnutí.\nPři sestavování jídelního lístku je třeba mít na paměti, že lékařská výživa se vyznačuje přísností a vetováním několika kategorií produktů. Černá listina:\njakýkoli muffin, včetně chleba z bílé mouky, listového těsta, koláče, pečiva;\nčokoláda a všechny výrobky, které obsahují kakao;\nkonzervy, uzeniny všeho druhu;\nprimární houba, masové vývary, rybí vývary, pro přípravu prvních chodů je povolena pouze vegetariánská volba;\nvšechny mastné sýry;\nnakládaná, solená, nakládaná zelenina;\ncibule, česnek, ředkev;\nbílé zelí, šťovík, špenát, ředkev;\nPřírodní káva, kávové nápoje, sycené sladké nápoje, mastné mléčné koktejly;\nmajonéza, paštiky, průmyslové sendvičové pasty.\nPředpokladem je odmítnutí závislostí: kouření a alkohol. Chůze na čerstvém vzduchu se doporučuje proveditelná fyzická aktivita. Ke změně klimatu je třeba přistupovat opatrně.\nSprávnou výživu může lékař předepsat pouze po všech vyšetřeních a testech. Pouze přísné dodržování všech předpisů pomůže dosáhnout účinku užívání léků. Důkazem toho jsou recenze a výsledky. Strava je dost drsná a vyžaduje hodně vytrvalosti a sebekázně..\nInformace jsou uvedeny pouze pro informační účely. Veškerá podrobná pravidla může poskytnout pouze ošetřující lékař.\nWarfarin působí na srážení krve prostřednictvím vitamínu K, který se vyskytuje v různých množstvích v potravinách (jako je zelená listová zelenina a byliny).\nPři užívání warfarinu byste neměli:\numožňují významné změny ve stravě (například v závislosti na ročním období);\nzměnit obvyklou stravu bez předchozího souhlasu lékaře;\npřipojit se k programu intenzivního hubnutí;\npřidávat do stravy nové vitamíny nebo doplňky bez předchozí konzultace s lékařem.\nPokud výrazně zvýšíte příjem potravin bohatých na vitamín K na pozadí stabilní dávky warfarinu, může to značně oslabit jeho účinek a vést ke vzniku krevních sraženin.!\nDenní potřeba vitamínu K: 0,03-1,5 mcg / kg / den (až 105 mcg / den)\nMaximální množství vitamínu K (3 000–6 000 mcg / kg) se nachází v tmavě zelené listové zelenině a bylinách (špenát, petržel, zelené zelí) a v zeleném čaji až do 7 000 mcg / kg. Střední množství (1 000 - 2 000 mcg / kg) je v rostlinách s bledšími listy (zelí a růžičková kapusta, brokolice, salát). Významné množství vitamínu K se nachází v luštěninách, majonéze (kvůli rostlinným olejům). Tuky a oleje obsahují různá množství vitamínu K (300 - 1 000 μg / kg), více v sójových, řepkových a olivových olejích. Obsah vitamínu K v mléčných, masných, pekařských produktech, žampionech, zelenině a ovoci, černém čaji, kávě je nízký (ne více než 100 μg / kg). Užívání vitamínu K s obsahem multivitaminu může oslabit účinky warfarinu. Pravidelná konzumace bobule a brusinkové šťávy může zvýšit účinky warfarinu.\nTabulka 1. Obsah vitamínu K v potravinách (μg / 100 g) 1\nDieta při přijímání seznamu warfarinů\nDieta při užívání warfarinu: seznam zakázaných potravin\nStrava zahrnuje následující potraviny ve stravě:\npohanka, ječmen, rýže, ovesné vločky - zdroj uhlohydrátů;\nzelenina, zelenina, sladké ovoce - zdroj vlákniny;\nlibové ryby, libové maso;\n1 vejce denně;\nbeztukové fermentované mléčné výrobky;\nrostlinný a olivový olej;\nslabý černý, zelený čaj, šípkový vývar, ovocné kompoty, kompot se sušeným ovocem;\ncukrovinky: dietní sušenky, perník, sušenky;\ndietní chléb, žitný chléb.\nJídla doporučená pro terapii Warfarinem jsou uvedena v tabulce slavného následovníka dietetické terapie, M.M. Pevznera. Toto schéma bylo vyvinuto specialistou na základě toho, jak velký přínos konkrétní produkt přináší tělu pacienta..\nPokud budete striktně dodržovat tuto stravu, dojde ke zvýšení hematopoetické funkce těla, zrychlení krevního oběhu a stabilizaci jaterních funkcí.\nKromě toho dochází ke snížení rizika krevních sraženin v důsledku normalizace hladin cholesterolu v krvi..\nBěhem terapie Warfarinem tedy můžete jíst následující jídla:\nPohanka, ovesné vločky, rýže, ječmenová kaše.\nTěstoviny, zejména celá zrna.\nVařené nebo pečené brambory bez oleje.\nZelenina, ovoce s vysokým obsahem cukru.\nNízkotučné maso, ryby.\nVejce - ne více než jeden den.\nKefír, fermentované pečené mléko, sražené mléko s indexem tuku 0 nebo 1%.\nNekoncentrované černé a zelené čaje, ovocné nápoje, ovocné nebo sušené ovocné kompoty.\nNízkokalorické cukrovinky: sušenky, perník, sušenky s nízkým obsahem tuku.\nCelozrnný chléb (nejlépe sušený), dietní chléb je velmi užitečný.\nHlavním úkolem stravy pro pacienta užívajícího warfarinovou terapii je kontrolovat příjem vitamínu K, přírodní látky, která potlačuje jeho účinek..\nProto byste se měli vyvarovat nebo omezit na minimum používání potravin, které mohou snížit jeho terapeutický účinek. Jíst potraviny bohaté na vitamín K snižuje hladinu INR.\nSeznam produktů obsahujících tento vitamín v nadbytku zahrnuje: růžičková kapusta, různé druhy zeleně: koriandr, petržel, čekanka, červený salát, špenát, řeřicha, stejně jako zelené a černé čaje, tuřín, játra.\nMírně méně vitamínu K se nachází v řepkovém oleji, salátu, zelném salátu, zelené cibuli, sojovém oleji, okurkách, jablkách, pistáciích, majonéze, chřestu, květáku.\nČervená jablka, avokádo, fazole, banány, kuřecí vejce, brambory, sladké brambory, rýže, rajčata, kokosová dřeň, slunečnicový olej, maso (včetně drůbeže), jahody, těstoviny s nízkým obsahem vitamínu K.\nNemělo by se však povolit nadměrné zvýšení hladiny INR, aby se zabránilo riziku krvácení..\nPři užívání warfarinu potraviny jako ženšen, rybí olej, česnek, černý a červený rybíz a zázvor výrazně zvyšují hladinu INR..\nZvýšení INR je také podporováno bylinkami, jako je arnica, jetel červený, echinacea, květy heřmánku, lopuch, angelica, jetel sladký, kasie.\nPokud během užívání přípravku Vrafarin nekontrolujete příjem vitaminu K v těle, můžete povolit závažné zhoršení zdravotního stavu pacienta..\nU těchto nemocí je důležité udržovat rovnováhu mezi hladinou INR - mezinárodního normalizovaného poměru a protrombinového času. Pomůže zředit a snížit srážení krve.\nZahušťování krve, tvorba cholesterolových plaků, vede ke vzniku krevních sraženin, sraženin a vzduchových bublin, které brání volnému pohybu krve cévami.\nPokud jde o použití antikoagulantu a správné výživy, vytvořte úplný seznam zeleniny a ovoce a dalších potravin, kde je přítomen vitamín K. Současně je norma dospělého závislá na věku a hmotnosti, asi 90 mcg za den.\nZelený čaj 959 Petržel 112 Cuketa 29\nŠpenátové listy 459 Hovězí 111 Data 26\nZelí 448 Treska 107 Vejce 24\nZelený hrášek 342 Horseradish 104 Avocado 19\nČaj, černý 339 Rybí játra (treska, burbot) 97 Rajčata 14\nLuštěniny 244 Brambory 89 Mrkev 14\nŘeřicha 207 Rosehip 88 Horká paprika 12\nBrokolice 206 mořské zelí 68 švestek 11\nSojový olej 198 Květák 64 Hrušky 6\nZelené cibule 189 Chřest fazole 43 Hrozny 3\nOlivový olej 167 Kukuřice 47 Kravské mléko 3\nTelecí 159 Kiwi 39 Jablek 3\nHovězí játra 153 Okurky 39 Kozí mléko 2\nCibule 151 Celer 38 rozinky 2\nJehněčí kešu 33 česnek 1\nUžívání Warfarinu - menu na dva týdny\n09.00 - kastrol s tvarohem, slabá káva s mlékem.\n11,00 - dietní sušenka, sklenice ovocného kompotu.\n13.00 - dušená zeleninová dušená cuketa, lilek, mrkev, brambory.\n15.00 - sklenka kefíru.\n17.00 - pečené říční libové ryby, rýže, kompot.\n19,00 - salát: okurky, rajčata, bylinky, salát.\n09.00 - sklenka nízkotučného mléka, syrniki vařená v dvojitém kotli.\n11,00 - salát, sýr s chlebem.\n13.00 - vegetariánský boršč, bramborová kaše, dušená hovězí řízek.\n15.00 - ovocný salát, sklenka kompotu se sušeným ovocem.\n17,00 - maso soufflé, rýže.\n19,00 - 1 vajíčko s měkkým vařením, čaj s citronem.\n09.00 - káva s mlékem, chléb, sýr.\n11.00 - kastrol tvarohu se sušenými meruňkami, jablečnou šťávou.\n13.00 - vývar s kuřecími prsíčky, dušené se zeleninou a bylinkami, špenát, brokolice, telecí maso. Čaj.\n15.00 - tvaroh se zakysanou smetanou a cukrem s nízkým obsahem tuku, kompot se sušeným ovocem.\n17,00 - salát se zeleninou.\n19.00 - míchaná vejce, čaj.\n09.00 - ovocný salát s bioyogurtem, sklenka kefíru.\n11,00 - chléb se sýrem, káva s mlékem.\n13.00 - zeleninová polévka s bramborami a bylinkami. Bramborová kaše, telecí koule.\n15.00 - ovesné vločky, sklenici mléka.\n17.00 - hovězí játra pečená v troubě se zeleninou, šípkový vývar.\n19,00 - rybí salát se zeleninou.\n09.00 - kastrol s tvarohem, sklenici mléka.\n11,00 - kuřecí řízek s pšeničnou kaší, kompot.\n13.00 - rýžová polévka s bylinkami, 1 vejce, vařené brambory, zeleninový salát.\n15.00 - pečená telecí, rýže, okurka.\n17.00 - sklenka bioyogurtu, sušenka.\n19,00 - zeleninový salát s bylinkami, pohanková kaše.\n09.00 - mléčné nudle, čaj.\n11.00 - tvaroh se zakysanou smetanou bez tuku, kompot.\n13.00 - vegetariánská zelná polévka, pečený králík, zeleninový salát, čaj.\n15.00 - zeleninový pilaf, ovocné pyré, čaj.\n17.00 - paprika plněná zeleninou a kuřecími prsíčky, zeleninový salát, jablečná šťáva.\n19,00 - pohanková kaše, čaj.\n09.00 - ovesné vločky v mléce s cukrem, kompot ze sušeného ovoce.\n11,00 - tvaroh, kompot.\n13.00 - zeleninová polévka s kuřecím vývarem. Pečená ryba se zeleninou, čaj.\n15.00 - kefír, sušenka.\n17.00 - „zelený“ zeleninový salát. Sklenici čaje.\n19,00 - parní rybí koláč, rýže.\n09.00 - pohanka s mlékem, čajem.\n11,00 - tvaroh se zakysanou smetanou, kefír.\n13.00 - zeleninový salát s bylinkami, pečené hovězí maso se zeleninou, čaj.\n15.00 - zeleninový vývar s vejci a bylinkami.\n17.00 - zeleninový salát, chléb se sýrem.\n19.00 - sklenka bioyogurtu, sušenka.\n09.00 - míchaná vejce, čaj.\n11,00 - sýrové koláče, kompot.\n13.00 - Pohanková polévka, bramborová kaše, hovězí řízek, kompot.\n15,00 - zeleninový guláš, čaj.\n17,00 - zeleninový salát.\n19,00 - chléb se sýrem, čaj.\n09.00 - ovesné vločky s mlékem, čajem.\n11,00 - Pohanka s pečeným hovězím masem, kompot.\n13.00 - zeleninový salát, polévka s hovězím masem, nudle se sýrem, čaj.\n15,00 - ovocný salát, kompot.\n17.00 - sklenici kefíru se sušenkou.\n19,00 - 1 vejce se salátem ze zeleniny a bylin.\n09.00 - tvaroh, čaj.\n11.00 - sušenka, sklenice jogurtu bez přísad.\n13.00 - zeleninový boršč s vařenými kuřecími prsíčky, těstoviny námořnictva, kompot.\n15,00 - ovocný salát.\n17.00 - pečená ryba se zeleninou, čaj.\n19.00 - sklenici kefíru nebo ryazhenky.\n11,00 - kompot s sušenkou.\n13.00 - rýžová polévka, pšeničná kaše s kuřecími kuličkami, zeleninový salát, jablkový kompot.\n15,00 - chléb se sýrem, čaj s citronem.\n17.00 - pečené brambory se zeleninou, sklenka kefíru.\n09.00 - vejce, chléb, sýr, čaj.\n11,00 - tvaroh se zakysanou smetanou, kompot.\n13.00 - kuřecí vývar s domácími nudlemi, zeleninový salát s bylinkami, pohanková kaše s kuřecími prsíčky.\n15,00 - ovocný salát, jablečná šťáva.\n17.00 - kastrol tvarohu, čaj s citronem.\n19.00 - pečená ryba s rýžovou kaší.\n11,00 - zeleninový salát, chléb, sýr.\n13.00 - rýžová polévka s kuřecím vývarem, zeleninový salát, kompot.\n15.00 - dušené hovězí kotlety, rýže, šípkový vývar.\n17.00 - ovocný salát s brusinkami, brusinkovou šťávou.\n19.00 - pečená ryba se zeleninou, čaj.\nJe nutné “pamatovat na to, že strava při užívání Warfarinu bude účinná pouze tehdy, bude-li pravidelně dodržována.\nPři plánování stravy by měla být dieta vyvinuta s odborníkem na výživu. Níže je ukázka nabídky na týden:\nK snídani - mléčná pohanková kaše, hroznová šťáva.\nOběd - zeleninová polévka, žitný chléb.\nVečeře - vařené kuře s rýží a zeleninou.\nDoporučuje se pít fermentované pečené mléko (200 ml) před spaním.\nSnídaně - chlebový sendvič s marmeládou, čaj s medem.\nOběd - kuře vařené v troubě, zeleninový salát, černý chléb.\nVečeře - brambory s vařenou zeleninou.\nPřed spaním - odvar šípky (250 ml).\nSnídaně - ovocný salát s jogurtem.\nOběd - těstoviny s jemnou rajčatovou omáčkou a sezamovými semínky, šťáva ze směsi jablek a hroznů.\nVečeře - krůtí a kukuřičná obloha.\nPřed spaním - jogurt.\nSnídaně - cereálie s jogurtem.\nOběd - mořská ryba s bramborovou kaší, sušený meruňkový kompot.\nVečeře - zeleninový guláš s rýžovou oblohou.\nDen zavřete sklenicí bylinného čaje.\nSnídaně - sýr feta (nesolený), obilný chléb, kompot.\nOběd - lososová ryba se zeleninovou oblohou.\nVečeře - zeleninové kotlety, bylinkový čaj.\nSnídaně - ovesné vločky s ořechy a sušeným ovocem.\nKousky pečeného lososa obložené pšeničnými zrny.\nVečeře - kastrol tvarohu posypaný zakysanou smetanou.\nPřed spaním - kefír.\nSnídaně - pšeničná kaše s mlékem, čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva.\nOběd - scymbrie s bramborovou oblohou, žitný chléb.\nVečeře - kastrol posypaný zakysanou smetanou.\nDen můžete zakončit vypitím sklenice kefíru.\nUvedené menu ilustruje principiální přístup k dietní výživě. Bylinný čaj hraje důležitou terapeutickou a profylaktickou roli. Cukr a sůl by měly být co nejvíce omezeny.\nZa prvé, dieters trpí skutečností, že nemohou jíst své oblíbené jídlo. Můžete se dobře najíst a získat potřebné vitamíny a minerály, aniž byste ztratili chuť.\nPacient zhubne a splní fyzikální a fyziologické údaje.\nPři prodloužené normalizované výživě je možné, že se spící nebo vymačkané fyziologické procesy potřebné pro člověka začnou a tělo se začne hojit.\nCeny potravin nejsou tak vysoké, protože potravinové položky, které jsou drahé z hlediska přípravy a ceny, zmizí ze stravy.\nDíky trendu módy pro správnou výživu, který se objevil v posledních letech, se okruh známých a komunikace může rozšířit. PP-přezdívky jsou často seskupeny dohromady, aby trávily čas, cvičení a zájmy spolu s povinným dodržováním zdravého životního stylu..\ndočasná délka omezení v potravě v závislosti na době používání léčiva;\nsystematické sledování INR.\nOtázky týkající se zdraví, užívání léků, diskuse s ošetřujícím lékařem, který vybere individuální a optimální možnosti léčby. Specialista také poradí, co můžete jíst, když užíváte Warfarin.\nDroga Warfarin patří do skupiny antikoagulancií - léků, které snižují schopnost krve srážet se a zpomalují proces tvorby trombu. Objev Warfarinu se stal ve 30. letech minulého století, kdy byly objasněny důvody hromadné smrti skotu v důsledku vnitřního krvácení.\nV prvních letech byla droga používána jako jed na krysy. Ale od roku 1950 byl tento lék patentován a široce používán jako léčivý přípravek. Mezi výrobci drogy patří společnost Nycomed.\nHrozba výskytu a predispozice ke krevním sraženinám naznačuje dlouhodobé užívání drogy, které ovlivňuje stravu. Na základě toho je tabulka 10 přiřazena s omezením soli, tekutin, s důrazem na čerstvou zeleninu.\nVitamin K je vyloučen. Strava vede ke zlepšení metabolismu, krevního oběhu. Činnost ledvin a jater je normalizována, snižuje se srdeční aktivita a krevní cévy.\nVýrobky, které berou Warfarin, které tvoří základ nabídky, vařené a dušené nebo pečené v troubě bez oleje a tuku, se snadno tráví:\nKaše: pohanka, rýže, ječmen, ovesné vločky, vařené ve vodě a bez soli, podporují energii složitými uhlohydráty a dávají sílu na další den. Oblékání s máslem a vývarem způsobuje, že cereální jídlo je těžší.\nVařené brambory se používají bez omezení.\nPekárenské výrobky: sušenky žitné mouky, dietní chléb bez přísad.\nČerstvá zelenina, ovoce a byliny podle výše uvedené tabulky.\nVařené libové ryby, kuře, hovězí maso. Odstraňte omáčky s bylinkami a kořením.\nVejce 1 ks. vařené nebo pečené.\nDietní mléko, tvaroh, kefír s obsahem tuku nejvýše 1%. Máslo 1 lžička za den, nízký obsah tuku.\nZelenina, zdroje vlákniny. Rajčata a rajčata, neslazená zelená jablka, okurky, tykev.\nČistá voda, džusy, bylinné čaje, šípkový nápoj, hasič žízně.\nDezerty jsou užitečné nesladené: ovoce a ovocné želé, želé a marmeláda.\nKromě toho by jídla podávaná na stole neměla být příliš horká nebo studená, ale měla by mít teplotu mírně nad pokojovou teplotou. Navzdory skutečnosti, že návod k použití Warfarinu ukládá tak přísná omezení na jídlo, je snadné z nich vytvořit zcela chutné a výživné denní menu..\nExistuje celá řada možností a dietu sestavuje odborník na výživu. Můžete to udělat sami, ale pak se musíte dohodnout na nabídce se svým lékařem. Hlavní věc, kterou si musíte zapamatovat, je, že při užívání Warfarinu by se strava měla dodržovat přísně. Jinak mohou být nejnepříjemnější důsledky. Každá droga a Warfarin, včetně návodu k použití. Popisuje nejen složení, farmakologický účinek a dávkování, ale také to, které produkty nebo látky není dovoleno konzumovat nebo užívat současně s léčivem..\nV některých případech může průběh nemoci vyžadovat ještě větší omezení stravy pacienta. Potom, aby se zabránilo trombóze, lékaři doporučují používat výhradně čistě pokrmy s nulovým obsahem soli..\nDieta pro tromboflebitidu: která jídla jsou užitečná a kterým je třeba se vyhnout.\nUžívání drogy Warfarin a dieta založená na omezení příjmu potravy vitaminem K ovlivňuje celkový stav pacienta. Při předepisování potravinové stravy a informování pacienta jsou při užívání drogy zvýrazněny zvláštní body:\nDodržujte předepsané množství a dávkování. Jak a kdy brát Warfarin, před jídlem nebo po jídle, závisí na lékařském předpisu. Lékaři doporučují užívat prášky s jídlem, aby se snížili negativní účinky složení léčiva na žaludeční sliznici.\nMonitorujte a ovládejte INR pomocí pravidelných analýz.\nTento lék snižuje účinek vitaminu K, který podporuje srážení krve.\nIdentifikujte a uveďte potraviny s vysokým obsahem vitamínu K.\nDodržujte režim příjmu potravy, na kterém závisí další pracovní schopnost a zdraví pacienta.\nWarfarin je přirozený antagonista (látka opačná v akci) vitaminu K, který se aktivně podílí na procesech koagulace krve. Vitamin K se nachází ve velkém množství v zelených potravinách, zeleném čaji, brusinkách... Ukazuje se, že pokud konzumujeme hodně vitamínu K s jídlem, významně to sníží účinek warfarinu, a tentokrát ovlivní hodnoty INR, které, jak si pamatujeme mohou být smrtící, to jsou dva. Výstup:\npři užívání warfarinu MUSÍTE dodržovat dietu.\nVyloučeno ze stravy: zelí všeho druhu, zelená listová zelenina, játra, brusinky a brusinkové ovocné nápoje, grapefruit a grapefruitová šťáva, zelený čaj. Okurky lze konzumovat v malém množství, ale pouze bez kůry.\nJe třeba si uvědomit, že velké kolísání hmotnosti může také vést ke změně účinku léku, což vyžaduje úpravu dávky.\nMnoho pacientů během léčby nemoci zcela nevěnuje pozornost lékařovým slovům o nutnosti dodržovat dietu při užívání kapslí nebo tablet. A dělají to marně. Bohužel ne každý se chce v něčem omezit. Obzvláště nemocní lidé to neradi dělají. Jakmile tedy přijde na dietu, spěchají opustit kancelář. Při užívání Warfarinu ignorujte dietu. Pokud přesto zanedbáte doporučení lékařů a nezměníte nic ve stravě, budete muset velmi dlouho čekat na správný účinek tablet..\nDietní výzvy spojené s užíváním Warfarinu jsou jednoduché. Musí být dosaženo rovnováhy mezi množstvím minerálů, solí a vitamínů. Schéma užívání léku závisí na tom, jak přesně a správně bude vybrána výživa. S pomocí zavedení omezení ve stravě je možné dosáhnout normalizace složení krve a zlepšit stav cév. Obecně tyto změny přispívají k rychlejšímu přijetí účinku léčby. Kromě stravy je pacientovi předepsán i cyklus vitamínů včetně přípravku Nycomed\nPacient, který bere vitaminy, si musí pamatovat, že jsou obsaženy v potravinách, a je důležité nepřekračovat maximální přípustnou dávku. Každý návod k použití, který je součástí balení, obsahuje přesné pokyny, jak tablety užívat správně a v jakém množství\nVýrobky schválené k použití při užívání Warfarinu jsou podobné těm, které je povoleno konzumovat při chorobách doprovázených I a IIa stupni selhání oběhu. Toto dietní schéma bylo vyvinuto již dávno zakladatelem dietetické terapie, Pevzner M.M. Tabulka potravin povolená ke spotřebě byla vybrána s ohledem na jejich hodnotu pro tělo.\nPři přísném dodržování dětí se aktivuje krevní oběh a normalizuje se funkce jater. A co je nejdůležitější, přestávají se tvořit cholesterolové plaky.\nTato strava omezuje stravitelné uhlohydráty, včetně cukrů. Množství spotřebovaného živočišného tuku je minimalizováno. Jídlo by mělo obsahovat velké množství vitamínu K, pouze pokud bude dodrženo toto pravidlo, bude léčba úspěšná. Je vhodné zcela vyloučit stolní sůl z potravy. Pokud je pro pacienta obtížné vzdát se soli, můžete do jídla přidat až 7 gramů denně. sůl\nJe také velmi důležité, aby množství tekutiny, kterou pijete, bylo malé. Celý objem kapaliny by neměl překročit 1,3 litru\nTo zahrnuje také vodu z polévek a nápojů. Potraviny s vysokým obsahem cholesterolu a těkavých dusíkatých látek. Pacient by měl být připraven na skutečnost, že se bude muset vzdát obtížných a těžkých jídel. Všechna jídla by měla být zpracována bez smažení. Každý schválený potravinový produkt prospívá tělu a poskytuje energii a výživu.\nZákladem výživy při podávání Warfarinu by měla být kaše vařená ve vodě, bez soli.\nMůžete také jíst těstoviny. Měly by však být bez přísad ve formě řas nebo stejného špenátu. Do stravy lze zahrnout i brambory, ale pouze vařené. Z pekárenských výrobků - žitné krutony nebo dietní chléb. Je nutné pouze zkontrolovat, zda v nich nejsou nějaké vitamínové a minerální doplňky. Je žádoucí, aby bochníky byly bez nich..\nKromě obilovin zahrnuje strava také použití velkého množství vlákniny. Pochází z čerstvé zeleniny, ovoce a bylin. Vyloučeny by měly být pouze kyselé plody. Při užívání warfarinu by měla dieta probíhat s převládajícím používáním rostlinných produktů.\nU této stravy nebudou ryby méně populární, ale pouze odrůdy s nízkým obsahem tuku. Králík a kuře jsou perfektní. Pokud je v masu viditelný tuk, musí být odstraněn. Je nepřijatelné jíst maso s přidanými omáčkami. Vejce je povoleno denně. To může být vařené nebo pečené.\nFermentované mléčné výrobky by neměly být mastné. Strava umožňuje použití nesolených a nemastných olejů. Je však dovoleno jíst v malém množství. Který mléčný produkt bude užitečný pro onemocnění srdce a cév? Tvarohu, prostě ne mastný a ne kyselý.\nČlověk si nemůže myslet, že léky a výživa, předepsané na dlouhou dobu nebo na krátkou dobu, radikálně změní stravovací návyky pacienta. Úkolem lékaře a samotného pacienta je zaměřit touhy po získání zdraví a dlouhého života.\nZe seznamu povolených produktů můžete připravovat chutná a zdravá jídla, která v žádném případě nejsou horší než kulinářské speciality. Na různých zdrojích se objevilo mnoho receptů založených na dietě, s počítáním kalorií a zohledněním hmotnosti, věku.\nRozdělte denní dávku na 5-7 částí, abyste se necítili hladoví. U každého občerstvení očekávejte 400 g, což zabrání přejídání osoby.\nDietní strava zahrnuje omezení potravin obsahujících užitečné složky, minerály a vitamíny\nJe třeba věnovat pozornost informacím uvedeným v příbalových letácích výrobce, jakož i možným alergickým a jiným reakcím na jídlo a předávkování\nVyvážená strava při užívání Warfarinu má příznivý účinek na hematopoetický a oběhový systém, zabraňuje výskytu embolie a krevních sraženin.\nTo vede k normalizaci funkcí jater, které čistí toxinové cévy. Pozitivní přístup a přijímání potravinového omezení ze strany pacienta vede k uspokojivým výsledkům.\nNa základě výše uvedených funkcí byla vytvořena základní dietní pravidla ovlivňující zdraví. Snadno si pamatují a následují:\nSnižte příjem soli. Denní norma je 7 g.\nPotraviny připravujte vařením nebo parou.\nOmezte smažené a pečené potraviny v troubě.\nRozdělte denní dávku na 5-7 dílů.\nZajistěte oddělenou spotřebu bílkovin a sacharidů.\nZohledněte objem tekutin, a to polévky, džusy, nápoje, vodu, ovoce - ne více než 1,3 litru denně.\nPři užívání Warfarinu může být nadměrná konzumace některých potravin a potravin škodlivá pro zdraví pacienta.\nSeznam potravin, které se doporučují odstranit ze stravy nebo minimalizovat jejich spotřebu, zahrnuje:\nHousky s vysokým obsahem kalorií s vysokým obsahem cukru: koláče, sušenky, listové těsto a prémiový moukový chléb.\nPotraviny v konzervách, okurky, okurky.\nKlobásy: šunka, klobásy, mastné kupaty, klobásy, vařené i uzené, polouzené, též uzené.\nTéměř všechny druhy sýrů, s výjimkou ricotty (má nízký obsah tuku).\nVšechny druhy rychlého občerstvení.\nMnoho druhů zeleně: ředkvičky, šťovík, cibule, česnek.\nMořské řasy, bílé zelí.\nCitrusy, zelená neslazená jablka s vysokým obsahem kyselin. Zákaz zelených jablek však může být zrušen, pokud bude konzumován oloupaný z tvrdé, koláčové slupky..\nMaso, ryby, drůbež s vysokým obsahem tuku.\nPříliš mastné mléčné výrobky a výrobky z kyselého mléka.\nSilná káva, hořká čokoláda.\nBrusinky - zakázané v přirozené formě i ve formě tinktury a ovocných nápojů!\nPro lékaře a pacienty\nDieta pro warfarin\nVýživa při užívání warfarinu, krok doleva - trombóza, krok doprava - krvácení\nDostáváte WARFARINE? Tento lék vyžaduje nejen týdenní měření INR, ale také speciální dietu. Odchylka od stravy: krok doleva - trombóza, krok doprava - krvácení.\nWarfarin byl objeven v roce 1933 po masivní otravě skotu v Kanadě a Severní Americe.\nZvířata snědla jídlo a zemřela na vnitřní krvácení. Tento jev upoutal pozornost profesora Karla Paula Linke z University of Wisconsin, kde byl z krmiva izolován antikoagulant..\nOtrava nenastala za suchého počasí, ale pouze tehdy, když pršelo a seno obsahující melilot trávu bylo mokré. Coumarin byl izolován z melilota, který se vlivem plísní mění na dicumarol. Dicumarol a způsobuje krvácení - narušuje srážení.\nZpočátku byl warfarin považován za jed potkana. Následně byla látka patentována jako lék v roce 1950. Jeho široké použití začalo poté, co byl warfarin úspěšně použit k léčbě infarktu amerického prezidenta Dwighta D. Eisenhowera..\nLátky jako warfarin se nacházejí nejen v melilotu, ale také v jiných\nrostlinné a živočišné produkty. Přirozeným antagonistou Warfarinu je vitamin K, který se také nachází v mnoha potravinách. Náš denní požadavek na vitamín K je malý. Průměrný člověk bere 60 až 80 mikrogramů (mcg) vitaminu K denně. Toto je velmi malé množství (60 až 80 ppm gramu).\nZdraví lidé nemusí kontrolovat příjem Vit. K je požit s jídlem, ale je nezbytné pro ty, kteří berou warfarin. Účinek warfarinu v těle může snížit i nepatrný přebytek vitamínu K..\nPokud tedy užíváte warfarin, musíte se vyvarovat potravin, které mohou snížit jeho účinky. Jedná se o potravinářské výrobky s vysokým obsahem vitamínu K. Vit. K je přirozený antagonista warfarinu, snižuje nebo zastavuje účinek warfarinu. Pokud budete jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínu K, INR LESS\nZvýšení rizika trombózy (krok doleva)\nNásledující potraviny mají velmi vysoký obsah vitamínu K (> 200 mcg) a měly by být vyloučeny ze stravy nebo přísně kontrolovány, protože jejich konzumace sníží INR a zvýší riziko trombózy:\nRůžičková kapusta, zelenina, koriandr, endive, zelí, játra, petržel, červený salát, špenát, švýcarský mangold, černé a zelené čaje, tuřín, řeřicha.\nPokud jíte něco s vysokým obsahem vit. K, je nutné změřit INR, a pokud INR klesl, okamžitě vyhledejte lékaře.\nNásledující potraviny mají vysoký obsah vitamínu K (100-200 mcg) a je třeba se jim vyhýbat nebo je konzumovat v malém množství:\nPrůměrný obsah vitamínu K (50 - 100 mcg) mají následující potraviny, ale musíte s nimi být opatrní:\njablka (zelená), chřest, zelí, květák, majonéza, ořechy (pistácie), letní tykev\nFunkce vit. K tomu, že se při vysokých teplotách nerozkládá, obsahuje 1 g suchého koření více vit. K než 1 g čerstvých bylin.\nPotraviny, které můžete během léčby warfarinem jíst\nZvýšení rizika krvácení (krok doprava)\nNěkteré koření, byliny a potravinové doplňky mohou zvýšit INR a zvýšit riziko krvácení při užívání warfarinu. Také byste se měli ve vaší stravě vyhnout, pokud dostáváte warfarin:\nPokud jde o rybíz, existuje jiný názor, až do roku 2009 se věřilo, že rybíz může při interakci s warfarinem zvýšit riziko krvácení. V roce 2009 byla provedena studie, která zpochybňuje toto riziko. Možná ne všechny odrůdy rybízu mohou interagovat s kumarinem.\nJe známo, že rostliny čekanky obsahují hodně vit. K, a pampelišky podobné jim nejsou. Naopak mohou zvyšovat INR, protože obsahují antikoagulanty kumariny..\nToto není úplný seznam potravin, které mohou interagovat s warfarinem. Pokud jste na cestě, je lepší se odchýlit od obvyklé stravy a musíte být velmi opatrní ohledně exotického ovoce a bobulovin..\nMimochodem, užívání warfarinu je kontraindikací k hirudoterapii\nDoktor A. Novocidu\nDieta, když přijata\nDietní tabulka číslo 4 pro střevní nemoci: co můžete a co nemůžete jíst, jídelní lístek na týden\nTerapeutická strava číslo 4 pro střevní nemoci je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se rychle a efektivně zbavit mnoha gastrointestinálních problémů. Tato strava je určena pro týdenní kurz, během něhož je terapeutickým účinkem dosaženo dodržováním dietní výživy. Indikace pro jmenování tohoto potravinového systému jsou různé poruchy trávení u dětí a dospělých.\nK čemu je dieta číslo 4 určena a kdo ji vyvinul?\nTento typ léčby je předepisován pro různá akutní a chronická onemocnění, jako je kolitida a chronické poruchy trávení, které jsou doprovázeny obtížemi a problémy s trávením a peristaltikou tlustého střeva. Hlavním úkolem stravy je mírný a nejbezpečnější účinek na organismus s jakýmikoli kontraindikacemi na použití speciálních léků pro léčbu nemocí trávicího systému. Tato strava je zcela bezpečná a účinná, pokud jsou dodržována všechna doporučení.\nTato strava je považována za velmi účinnou pro zácpu střevní nemoci, protože působí tak, že vytváří nezbytné podmínky pro:\n„Restartování“ celého gastrointestinálního traktu;\nobnovení normálního fungování peristaltiky.\nVýživný systém byl vyvinut slavným sovětským gastroenterologem - Pevznerem a dietní tabulka č. 4 dlouhodobě funguje efektivně a efektivně.\nVyvinutý systém výživy obsahuje všechny nejdůležitější a nezbytné podmínky pro léčbu střevních nebo žaludečních potíží.\nDospělí i děti, dokonce i malé děti, se mohou uchýlit k tomuto systému..\nZákladní principy stravy číslo 4\nJakákoli strava je zaměřena na:\nzlepšení fyzické kondice těla;\nobnova orgánů snížením zátěže;\nzměna kvality potravin.\nKromě toho při dodržování správné výživy dochází nejen k „vykládání“ střeva, ale také k normalizaci celkového metabolismu v těle. Tabulka č. 4 pro střevní nemoci stanoví přítomnost určitých pravidel a zásad výživy.\nZákladní principy čtvrté stravy jsou následující:\n„Mírný“ účinek na střeva a žaludek, nepřítomnost silně dráždivých membrán trávicího traktu.\nStrava, která obsahuje nejnižší možné množství uhlohydrátů v potravinách.\nPotraviny s vysokým obsahem bílkovin, snadno stravitelné.\nDodržování nutričních podmínek, které maximálně snižují zátěž trávicích orgánů: nejezte potraviny s výraznými teplotními rozdíly ve vztahu k teplotě vnitřních orgánů..\nJídlo v malých porcích, které musí být konzumováno ve 4-7 jídlech denně.\nPovolené jídlo u stolu číslo 4\nKaždá strava má řadu přijatelných potravin, zastavuje jídlo a zásady vaření. Strava obsahuje vlastní seznamy povolených a zakázaných potravin a dodržování těchto seznamů je zásadní. Zásady vaření hrají důležitou roli, protože s různými metodami přípravy a použití stejné produkty ovlivňují proces trávení různými způsoby..\nNíže je uvedena tabulka během diety 4 a podrobný popis toho, co můžete a co nemůžete jíst:\nMěkká kaše: To sníží stres na zažívací systém. V této konzistenci jsou povolena tato jídla: kotlety z nízkotučného měkkého masa, kaše, mletých obilovin, soufflé, šťouchané maso a některé ovocné a zeleninové pyré.\nProteinové jídlo: vařené maso, masové soufflés, tvaroh, vařená vejce.\nNápoj: všechny druhy kompotů ze sušeného ovoce, odvar z některých bylin, slabé čaje.\nMléčné výrobky: přírodní jogurt, kefír, tvaroh.\nKonzumace všech výše uvedených potravin významně ovlivňuje zesvětlení střev. S vyloučením této nabídky:\ndalší nepříjemné následky gastrointestinálních chorob.\nZakázané potraviny s číslem 4\nÚplné vyloučení některých potravin pro onemocnění střev během tabulky 4 stravy je předpokladem pro zotavení člověka. Zakázaná jídla mohou způsobit takové nepříjemné následky konzumace, jako například:\nzánětlivé a hnisavé procesy ve střevě.\nZakázaná jídla s dietní tabulkou číslo 4:\npotraviny s vysokým obsahem uhlohydrátů;\npotraviny a nápoje s vysokým obsahem cukru nebo soli;\nvýrobky se silným teplotním rozdílem: zmrzlina, horké polévky, nápoje;\nčerstvá zelenina a některé ovoce, čerstvě vymačkané koncentrované a kyselé šťávy;\nuzeniny a uzeniny, uzené maso, sádlo a jiná mastná jídla;\n"Těžké" obiloviny (proso, perlový ječmen);\nKkfe a kávové nápoje.\nVšechna tato jídla musí být během léčby střevních onemocnění zcela vyloučena..\nTýdenní menu pro střevní nemoci\nTýdenní nabídka onemocnění střev je vybírána podle zásady minimalizace všech negativních účinků spojených s jídlem. To umožňuje trávicím orgánům zotavit se a vytvořit plnohodnotnou práci. Týden výživy s dietou číslo 4 významně snižuje všechny projevy a exacerbace chronických gastrointestinálních onemocnění.\nPokud berete denní dávku během stravy, ukazatele by se měly lišit v rámci následujících limitů:\ncelkový obsah kalorií v konzumovaných potravinách by neměl překročit 2100 kcal;\npočet jídel by neměl být menší než 5 denně;\nporce by měly být malé - pro efektivnější a zjednodušenou práci střev, žaludek.\nTabulka stravy č. 4, počítaná na týdenní trvání, je popsána v tabulce:\nDen v týdnu 1. jídlo 2. jídlo 3. jídlo 4. jídlo 5. jídlo\npondělí Rýžová kaše z kulaté rýže, dušená libová ryba Apple pyré Kuřecí vývar s prsním masem, sušeným ovocným kompotem Bagely nebo krutony bez přísad, zelený čaj Kefir, krutony\núterý Ovesné vločky na vodě, dušená omeleta Tvarohová hmota, měkká, bez přísad, čaj Zeleninová polévka s rýží nebo pohanka, vařený zeleninový salát, čaj Čaj nebo kompot, sušenky nebo jiné než pekárenské výrobky Soubory cookie, čaj, malé množství tvarohu\nstředa Bramborová kaše ve vodě, paštika, čaj a sušenky Tvarohový kastrol nebo mannik, čaj nebo želé Zeleninová a libová masová polévka, pohanková kaše s kuřecími suflémi, nekyselená šťáva Čaj nebo džus, neslazené vafle nebo obyčejné sušenky Kefir\nČtvrtek Pohanková kaše, kousek kuřecích prsou, čaje nebo bylinného vývaru Kefir, dušená zelenina, plátek opečeného chleba Polévka s masem a obilovinami, bramborová kaše s dušenými řízečky, čaj Kefír nebo bylinný vývar, tvaroh Sushki, kefír\npátek Krupicová kaše s jablky, krajíc chleba Dušené rybí koláče, zeleninový guláš Libová masová polévka s bramborami a rýží, pohanková kaše s kuřecími řízečky Ovocné pyré, nekyselená šťáva, sušenky Soubory cookie s čajem\nsobota Hercules na vodě s plátky kuřecí řízek, krajíc chleba, čaje Ovocné nebo zeleninové pyré, manna Krémová zeleninová polévka s krutony, nudlemi a dušeným vepřovým masem Tvaroh s ovocem, čajem a oplatkami Kefír, čaj a tvarohová hmota\nNeděle Krupicová kaše, tvarohový pudink, jablko a čaj Suché sušenky, ovocné pyré, želé Rybí polévka, bramborová kaše, libové ryby nebo masové kuličky Omeleta, sušenky a čaj Čaj, želé a ovocné pyré\nTato dietní tabulka 4 je zaměřena na velmi šetrné odstraňování:\ndalší vážné následky, které se vyskytují během období exacerbace chronických onemocnění.\nProjektový konzultant, spoluautor článku: Ovchinnikova Natalya Ivanovna | Gastroenterolog, Hepatolog, Infekcionista 30 let praxe / Doktor nejvyšší kategorie, Kandidát na lékařské vědy\nVzdělání: diplom z „všeobecného lékařství“, Státní lékařský ústav Novosibirsk (1988), pobyt v „gastroenterologii“, Ruská lékařská akademie postgraduálního vzdělávání (1997)\nÚtulný časopis Jako žena\nZ jakéhokoli důvodu neberete hormonální léky: antikoncepci nebo k léčbě jakéhokoli onemocnění - to způsobuje stres v těle. Je známo, že stres vede k nárůstu hmotnosti..\n20. století nám přineslo mnoho politických i vědeckých překvapení. Jeden z objevů byl termín “hormon” použitý v pracích anglických fyziologů E. Starling a W. Beyliss. Ačkoli začátek byl položen T. Addison, anglický lékař ve vzdálené 1855 kdo nejprve začal studovat endokrinní žlázy.\nHormonální léky jsou léky, které obsahují hormony nebo jejich syntetické analogy.\nHormony (z řeckého slova hormáo - v pohybu, indukovat) - hormony, biologicky aktivní látky produkované endokrinními žlázami\nHormony (z latinského slova dovnitř a uvnitř) (se) cretus - alokované, sekretované uvnitř), sekrece endokrinních žláz, sekretované do krve a lymfy.\nJak zhubnout užíváním hormonů\nA teď, po tolika letech, jsou hormony a hormonální léky na rtech a v myšlenkách na krásnou polovinu lidstva. Naštěstí nebo bohužel byly objeveny hormony, o tom rozhodují lékaři a vědci. Na jedné straně zachraňují život a na druhé straně ničí postavu. Pokud si musíte vybrat mezi životem a štíhlou postavou, preferencí je přirozeně šťastný život..\nA zvíře není tak hrozné, jak je namalováno. Pokud si při užívání hormonů všimnete, že vaše váha začala neustále růst, nepropadejte panice, jinak rozhodně přidáte dva kilogramy. Panika a stres, kromě nadváhy a smrti nervových buněk, nepřinesou nic dobrého.\nJak zhubnout tím, že bere hormony? Podívejte se na sebe do zrcadla, které je plné délky, zapamatujte si, jak jste byli předtím, a pečlivě přemýšlejte o tom, jak se chcete vidět a řekněte: „Ano, je čas zhubnout!“\nJe při užívání hormonů strava? Ano! Ale pro většinu má svůj vlastní a je sestavován v souladu s doporučeními lékaře.!\nŘíkat a začít zhubnout jsou dva velké rozdíly. Hlavní věcí je nemyslet na dlouhou dobu: „Od kterého pondělí začít vést správný životní styl a jakou stravu si vybrat.“ Jen se neospravedlňujte! "Je čas zhubnout!" - nejdříve řekl, než udělal.\nJak zhubnout nebo základní pravidla pro hubnutí, nebyla zrušena. Přesto se poraďte s endokrinologem nebo dietologem, nezapomeňte upozornit na hormonální léky, které užíváte.\nBěhem a po užití hormonálních léků by měla být strava každého z nich individuální. Všechny organismy jsou různé, různý věk, různá fyzická aktivita a různá onemocnění. Dietolog vám pomůže s tím vším..\nAle i přes různé nemoci a různé organismy vyloučte ze své stravy:\nRychlé občerstvení a všechny polotovary\nSmažené, uzené výrobky\nPotraviny s vysokým glykemickým indexem: cukr, výrobky z bílé mouky, pivo.\nOmezte příjem krupice, brambor, bílé rýže.\nOmezte potraviny bohaté na tuk: tvrdé a zpracované sýry, mastné mléčné výrobky, mastná masa, párky a párky.\nZelenina a zeleninová polévka\nLibové maso: kuřecí maso bez kůže, hovězí maso, telecí maso\nNízkotučné mořské plody a ryby\nDušená omeleta a vařená vejce\nChléb z otrub, žita, celozrnné mouky.\nV minimálních dávkách máslo a rostlinný olej\nPostupujte podle základních pravidel pro hubnutí\nBohužel, většina hormonálních léků způsobuje, že se cítíte hladní, a nemůžete se z toho dostat. Ale neměli byste se uvolnit! Pamatujte si, co jste si řekl?\nJe čas zhubnout! Slovo musí být zachováno! Kdo je teď snadný?\nExistuje velké množství stravy pro ty, kteří chtějí zhubnout. Ale bez nich se můžete nechtěné chuti vyrovnat. Hlavní věcí je sledovat stravu, jíst v malých porcích současně, nejlépe tři hlavní jídla a 2-3 svačiny. Občerstvení může zahrnovat ovoce, zeleninu, nízkotučný tvaroh, chléb, nízkotučný jogurt. Intervaly před jídlem by měly být stejné.\nTímto způsobem snížíte denní příjem kalorií. Pokud je tělo neustále plné, proč potřebuje více kalorií? A není třeba, aby ho zachránil.\nPo užití hormonů můžete svůj jídelní styl doplnit dny půstu. Nejoblíbenější dny půstu: kefír, ovoce, okurka.\nPři užívání hormonálních léků a poté jsou nežádoucí síly. Ale..., každodenní procházky na čerstvém vzduchu, tanec, pilates, cvičení na běžícím pásu a dokonce i jóga, můžete to udělat..\nNeomezujte se v tekutině. Vaše norma je 30 ml na 1 kg hmotnosti.\nTakže klidně užívejte hormony (je-li to nutné pro vaše zdraví) a zhubněte!\nJe čas zhubnout!\nPokyny pro dietu "Maggi"\nDárcovská strava před darováním krve\nVýrobky, které zvyšují a snižují účinek warfarinu\nS tendencí k tvorbě krevních sraženin je pacientům předáván lék Warfarin jako součást komplexní terapie.\nZákladem působení Warfarinu je prevence krevních sraženin, látka podporuje ředění krve.\nProto všichni pacienti, kteří užívají tento lék, potřebují neustále sledovat ukazatel INR (International Normalized Ratio), tj. Poměr doby srážení krve pacienta ve vztahu k době srážení krve u zdravého těla..\nAby se zabránilo odchylkám hladiny INR vůči riziku krevních sraženin nebo nadměrnému ředění krve, je při užívání Warfarinu nutná zvláštní strava.\nJaké jídlo může pacient užívat lék, co může jíst v omezeném množství a jaké jídlo nelze za žádných okolností jíst, a tento článek bude projednán.\nHlavní rysy stravy\nPři užívání léku by jídlo mělo obsahovat minimum soli (maximální ukazatel odpovídá sedmi gramům), musíte také kontrolovat objem spotřebovaných tekutin: nápoje, polévky, omáčky. Je povoleno konzumovat nejvýše 1300 ml tekutiny denně.\nSeznam zakázaných potravin zahrnuje všechna jídla, která mají vzrušující účinek na nervový a kardiovaskulární systém.\nJedná se například o silné čaje, kávu, potraviny s vysokým obsahem tuku a cholesterolu: bohaté vývary, mastné maso, ryby, některé druhy hub.\nJe také lepší zdržet se uzeného masa, marinád, pikantních omáček a konzervovaných potravin. Celkový obsah kalorií v potravinách konzumovaných denně by neměl být vyšší než 2300–2500 kcal.\nDenní dávka bílkovin by tedy neměla být vyšší než 85 gramů (pokud je to živočišná bílkovina, pak ne více než 45 gramů), tuk - ne více než 65 gramů, uhlohydráty - ne více než 400 gramů.\nPři vaření není jídlo soleno, je možné lehce přidávat hotová jídla. Metody vaření by měly být následující:\nVaření nebo dušení.\nPečení trouby s minimálním množstvím oleje.\nDoporučuje se jíst každé 3 hodiny a poslední jídlo ve večerních hodinách by nemělo být pozdější než 3-4 hodiny před spaním.\nMnožství jídla konzumovaného během jednoho jídla by nemělo přesáhnout čtyři sta gramů. Je nežádoucí jíst příliš horké jídlo a příliš chlazené jídlo.\nKromě toho lékaři zakazují v léčbě onemocnění srdce a krevních cév dodržovat jakékoli dietetické programy na hubnutí a mono-diety a diety, které zajišťují určitou rozmanitost potravin, ale nadměrně omezují denní příjem kalorií, jsou zakázány..\nMáte-li chuť pít určitý počet vitamínů, musíte před jejich použitím získat souhlas svého lékaře..\nProto, pokud jste snědli potraviny, které mohou výrazně zvýšit nebo snížit hladiny srážení krve, buďte na pozoru. Je naléhavě nutné provést test INR a poradit se s lékařem o úpravě stravy.\nMůžete si domluvit schůzku s lékařem, který pracuje ve vašem městě, přímo na našem webu.\nPřes poměrně přísná dietní omezení u pacientů podstupujících léčbu Warfarinem je možné jíst rozmanité a chutné!\nZde je ukázkové menu pro daný den na základě povolených potravin:\nRecepce: dušený tvaroh nebo knedlíky, 200 ml mléka nebo fermentované pečené mléko.\nRecepce: 200 ml ovocného nápoje nebo kompotu, kousek dietního koláče.\nRecepce: dušená zelenina: cuketa, lilek, brambory, mrkev s trochou oleje.\nRecepce: 200 ml mléka, fermentované pečené mléko nebo bifidok.\nRecepce: kousek mořských nebo říčních ryb (libový), zapečený ve fólii, část dušené rýže, ovocný nápoj nebo ovocný vývar.\nRecepce: salát ze syrové zeleniny: rajče, okurka, hlávkový salát, trochu zelené, kořeněné olivovým olejem.\nJak si pamatujeme, musíte jíst v pravidelných intervalech 2–3 hodiny. Dobrou chuť!\nStrava předepsaná lékařem, když užíváte Warfarin, antikoagulační lék, vám umožní dosáhnout pozitivních výsledků při snižování srážení krve při onemocněních kardiovaskulárního systému. Účinné léčivo se užívá podle konkrétního rozvrhu as kontrolou INR. Podrobnosti - dále v článku.\nDietní strava zahrnuje omezení potravin obsahujících užitečné složky, minerály a vitamíny. Je třeba věnovat pozornost informacím uvedeným v příbalových letácích výrobce, jakož i možným alergickým a jiným reakcím na jídlo a předávkování.\nPro úplné projevení léčivých vlastností léčiva musí být dodržována dieta spojená s léčivými účinky.\nVitamin K zlepšuje srážení krve. To může nepříznivě ovlivnit cévní onemocnění, pooperační stavy v síni s fibrilací síní.\nU těchto nemocí je důležité udržovat rovnováhu mezi hladinou INR - mezinárodního normalizovaného poměru a protrombinového času. Pomůže zředit a snížit srážení krve..\nnázev Vit.K / μg\nListy špenátu 459 Hovězí 111 Termíny 26\nZelí 448 Treska obecná 107 Vejce 24\nZelený hrášek 342 Křen 104 Avokádo devatenáct\nČerný čaj 339 Rybí játra (treska, burbot) 97 Rajčata čtrnáct\nLuštěniny 244 Brambory 89 Mrkev čtrnáct\nŘeřicha - salát 207 Šípka 88 Horký červený pepř 12\nBrokolice 206 Mořské zelí 68 Švestky jedenáct\nZelená cibule 189 Chřest fazole 43 Hrozny 3\nTelecí maso 159 Kiwi 39 Jablka 3\nSkopové maso 148 Kešu 33 Česnek 1\nKonzultace a doporučení vaskulárního lékaře a výživu pomohou rozvinout racionální nabídku. Nebude chudý na složení vitamínů a minerálů a udržuje hladinu INR na jednom místě.\nOtázka: „Co se nedá sníst během užívání Warfarinu?“ - měla by být první v seznamu při sestavování nabídky správné výživy.\nNabídka vylučuje seznam zakázaných potravin při užívání Warfarinu:\npečené zboží z listového, kvasnicového, máslového těsta;\nuzené maso, sádlo;\nfermentovaná zelenina: zelí, fazole, sója;\nkonzervy, nakládané maso, ryby, zelenina;\nsýry všeho druhu;\nčerstvý špenát, bílé zelí, ředkvičky a ředkvičky, zelená cibule, česnek;\nsladké nápoje: koktejly, káva, kakao;\nalkohol, energetické nápoje.\nMírně konzumovaná jídla:\nkuřecí a zeleninová polévka;\nItalský sýr ricotta (5%);\nkvěták, celer a mrkev mohou dobře nahradit sůl v salátech a polévkách;\ntěstoviny bez oleje, bez přidaných zelení - zdroje uhlohydrátů. Omezte spotřebu najednou na 300 g nebo ji protáhněte o 2.\nDrogy a potraviny mohou mít vzájemné reakce, které mají smíšené důsledky. Některá jídla, která zesilují účinky warfarinu, mohou negativně ovlivnit vaši pohodu. Patří sem: česnek, papája, šalvěj, andělika, chinin, gingko biloba.\nStrava se snadno stravuje a dává vám pocit plnosti. Vnitřní orgány začínají pracovat novým způsobem, zvykají si na rytmus a na zatížení, která musí být vydržena po dlouhou dobu.\nAle pokud nahradíte lék za dražší, bez kontroly INR, nebudete mít žádné potíže. Drahý samokontrolní analyzátor vám umožní provádět tento postup doma.\nRychlá estonská strava pro hubnutí: nabídka, výsledky a recenze Účinnou a neobvyklou metodou hubnutí je estonská...\nSubkutánní roztoč parazituje kůži více než 95% celé lidské populace, aniž by poškozoval zdraví...\nProtirakovinná strava Dr. Moermanna - efektivní léčba zhoubných nádorůV roce 1858 formuloval Rudolf Vikhrov svou hlavní...\nZeptali jsme se zpěvačky Valeria na její stravovací pravidla, oblíbenou stravu a doručování zdravých potravin...\nOpisthorchiasis je parazitické onemocnění, jehož zdrojem je přítomnost jedné ze dvou odrůd v lidském těle...\nJak léčit zácpu u dítěte ve věku 2 let, rady lékařů, lidové léky\nVše o blahodárných vlastnostech líska čarodějnice při léčbě hemoroidů\nNorma leukocytů v krvi novorozence, důvody ke zvýšení kritérií a vlastností léčby\nCo dělat, když dítě má 4-5 let se zácpou?\nHemoroidy - jak léčit interní nebo externí léky a lidové léky\nDopplerova ultrasonografie a duplexní skenování krevních cév\nLéčba křečových žil malyshev\nVýběr a správné lepení kinesio pásky\nSfingtitida konečníku: příčiny, příznaky a léčba svěrače\nOdstranění žíly na noze\nPřehled účinných mastí pro léčbu hemoroidů\nActovegin krém je silný stimulátor regenerace buněk\nLéčba a příznaky plísní na nohou\nHlen ve výkalech - uvolňování bílé látky slizové konzistence spolu s výkaly. Je třeba poznamenat, že malé množství čirého hlenu není příznakem jakéhokoli onemocnění, protože hlen je produkován tělem pro správné provedení úkonu defekace.\nLéky> Ultraproct (mast)\nSvíčky s belladonou během těhotenství: proč jsou předepsány?\nAnalogy drogy Doxy-Hem


Balení a rozvoz jídel | Krabičková dieta LINIEBOX\nHlavní jídla programu hubnutí LINIEBOX jsou balena tak, aby si trvale udržela svůj vzhled, chuť a poživatelnost, např. při dopravě se nemíchala omáčka s přílohou apod.\nSamozřejmostí je dodržování všech hygienických standardů. K tomu používáme jednorázové plastové krabičky různých velikostí. Uvnitř jsou krabičky rozděleny na několik prostorů, do nichž je jídlo umístěno tak, aby se dostalo ke strávníkovi nepromíchané.\nKrabičky jsou zavařeny tenkou fólií, která jde jednoduše z krabičky odstranit. Každé balení je velmi skladné, a tak vám v ledničce nezabere tolik místa. Jednotlivé krabičky jsou pro přehlednost opatřeny označením dne a druhu jídla, např. Pondělí, oběd. Snadno tak poznáte, kdy máte co jíst. Snídaně a svačiny pro daný týden nejsou baleny jednotlivě, a to z kapacitních důvodů skladování. Snídaně jsou zabaleny samostatně a svačiny také. Skladba, popisky a umístění jídla vychází z jídelníčku. Ten je také součástí balení. Váš osobní jídelníček na aktuální týden si můžete umístit na lednici a mít jej stále na očích.\nDoporučujeme jídla ohřívat v mikrovlnné troubě. Pokud jídlo budete ohřívat přímo v krabičce, propíchněte na několika místech vrchní fólii.\nChcete pomoci životnímu prostředí? Třiďte odpad!\nV Brně nově nabízíme svoz prázdných plastových obalů LINIEBOX.\nObvyklá doba rozvozu je v neděli mezi 17:30 - 21:00. Pokud nemáte možnost si převzít krabičky LINIEBOX v uvedený čas, je nutné kontaktovat tel: č. 734 311 289 vždy v neděli do 16 hod a domluvit možnost převzetí popř. ponechání krabiček LINIEBOX na výdejním místě v daném městě. Pokud nebudete zastiženi na uvedené adrese, budete informováni o ponechání krabiček LINIEBOX na výdejním místě. V případě, že se po domluvě řidič na adresu s krabičkami LINIEBOX vrátí, bude tato opětovná doprava zpoplatněna. Krabičky LINIEBOX za vás může převzít i jiná osoba např. sousedé a pod.\nKrabičkovou dietu LINIEBOX dovezeme na zkušební týden v Brně ZDARMA!\nCeník dopravy a plateb je uveden u jednotlivých programů.\nChcete ušetřit za dopravu? Jídlo lze vyzvednout v neděli v místě jeho přípravy v Brně - restaurace KANAS Brno.


"Malý Mozart" Rosický napsal závěrečnou symfonii, ukončil kariéru — 1. liga — ČT sport — Česká televize\n"Malý Mozart" Rosický napsal závěrečnou symfonii, ukončil kariéru\n20. 12. 2017 10:09, autor: ČT sport aktualizováno 20. 12. 2017 14:15\nJeden z nejlepších českých, potažmo československých fotbalistů historie ukončil v sedmatřiceti letech kariéru. Tomáš Rosický se po vleklých zdravotních problémech rozhodl k odchodu z aktivní scény profesionálního hráče a dle vlastních slov zaujme blíže nespecifikovanou roli ve vedení pražské Sparty.\n"Moje tělo mi dlouho říkalo, že už nechce pokračovat. Já to tahal vždy hlavou, i když to bylo i přes závit. Nyní mi ale vypnula i mysl a nemá cenu pokračovat. Teď už nemám na hřišti ani co nabídnout," řekl Rosický.\nDo klubu z hlavního města se vrátil loni v srpnu po deseti letech v londýnském Arsenalu. Kvůli různým zraněním, která poznamenala celou jeho slibně rozjetou kariéru, však nastoupil v nejvyšší soutěži k pouhým dvanácti zápasům, navíc převážně jen z lavičky náhradníků.\n"Svůj návrat jsem si představoval jinak, ale ani chviličku toho nelituji," pokračoval Rosický, který plánuje, že bude na Letné pokračovat ve funkcionářské roli. "Fotbal mám strašně rád, takže je velmi dobrá šance, že ve Spartě budu pokračovat. O fotbale dost vím a mám co nabídnout. Uvidíme, jak se to bude vyvíjet. Mám představu, jak by to mělo vypadat, ale také vím, že se toho musím hodně naučit. Mám nejblíže ke sportovnímu úseku, ale já se vždy zajímal také o to, jak je klub řízený celkově. Ať v Arsenalu, nebo v Dortmundu," doplnil.\nRosický je odchovancem Kompresorů Praha a profesionální kariéru odstartoval ve Spartě. V květnu 1999 debutoval v první lize - v rudém dresu odehrál 42 ligových zápasech a vstřelil osm gólů, třikrát slavil i mistrovský titul. V lednu 2001 přestoupil do Dortmundu za 449 milionů korun, což z něj tehdy učinilo nejdražšího fotbalistu české i německé ligy.\nVe vestfálském celku se později sešel s Janem Kollerem a spolu vytvořili úderné duo, které táhlo tým za německým titulem v roce 2002 a za postupem do finále Poháru UEFA. Za Borussii odehrál 189 utkání a dal 24 gólů. Hráče s přezdívkou Malý Mozart následně koupil v létě 2006 Arsenal za zhruba 300 milionů korun. V dresu "Gunners" vydržel deset let, ve 247 kláních si připsal 28 branek a dvakrát vyhrál Anglický pohár.\nV národním týmu debutoval v roce 2000 a v roce 2006 se stal kapitánem. Poslední střetnutí odehrál na Euru 2016 ve Francii proti Chorvatsku. Na kontě má 23 gólů ve 105 duelech, přičemž více jich odehráli jen Karel Poborský a Petr Čech.\n"Určitě mohu být pyšný na to, že i přes mé zdravotní trable jsem dokázal odehrát přes sto zápasů za reprezentaci. Kdykoli jsem mohl, tak jsem přijel rád. Vyzdvihnout jeden moment je těžké, protože jich bylo spousta. Ale mrzí mě, že jsme nevyhráli EURO 2004, protože ten tým na to tehdy měl," vzpomínal Rosický.\n"Mrzí mě, že jsem nikdy nepřišel na to, jak dobrý jsem mohl být. Všechno bylo rozjeté tak, jak jsem si plánoval, ale v nejdůležitějším věku kariéry, kdy jsem se cítil nejlépe, jsem musel pauzírovat. Pak už jsem to jen doháněl, ale už jsem se nemohl posunout dál. To mě strašně mrzí," přiznal.\nOficiální rozlučka na Letné po boku světových hvězd?\nRosický věří, že by se mohl rozloučit i na hřišti, ideálně benefičním zápasem po boku hráčů, které v průběhu kariéry poznal. "Samozřejmě bych se chtěl loučit na stadionu a s tím se dá ještě něco dělat. Byl bych moc rád, kdyby se něco takového uskutečnilo, protože jsem za kariéru poznal fantastické hráče," prohlásil viditelně dojatý Rosický.\nDefinitivně se rozhodl poté, co začal plnit individuální tréninkový plán, aby byl nachystaný na zimní přípravu. "Začal jsem a rychle jsem skončil. Už to nešlo. Není to spontánní rozhodnutí ze dne na den, ale spíše kumulace všeho. Došlo mi, že je konec," vysvětlil.\nFotbal by nicméně rád hrál dál na regionální úrovni. Například za Šestajovice, kde bydlí a kde je čestným občanem. Ideálně po boku svého bratra Jiřího, který hrával za Atlético Madrid či Spartu, než musel ukončit kariéru a poté mu dělal agenta spolu s Pavlem Paskou.\n"Je pravděpodobné, že fotbal neopustím úplně a budu si ho moc zahrát pro radost. Třeba s bráchou, když nám to na profesionální úrovni nikdy nevyšlo. Uvidíme, jestli mě místní Sokol vezme," dodal s úsměvem.


.:. Ohlédnutí za rokem 2018 — medailová statistika .:. | ardf.cz\n.:. Ohlédnutí za rokem 2018 — medailová statistika .:.\nPřed začátkem nové sezóny je vhodný čas k rychlé rekapitulaci roku minulého.\nVýsledky ankety „Sportovec roku“ všichni známe — víme že hlavní kategorii vyhrál Jakub Oma, juniorem roku se stal Dominik Šrom, nejúspěšnějším veteránem Antonín Šindelka a objevem roku turnovská Michaela Novotná.\nZa připomenutí určitě stojí výsledky v NÁRODNÍM ŽEBŘÍČKU. V hlavních kategoriích tentokráte nedošlo k žádným překvapením. U mužů M20 se poprvé stal vítězem Ondřej Šimáček (FPA), následovaný s bodovým odstupem dalšími reprezentanty Omou, Fučíkem a bratrem Martinem. Po loňském překvapivém vítězství Lucie Zachové se v ženské kategorii vrátila do čela žebříčku Alžběta Léharová (FPA), která zvítězila i v letech 2015 a 2016 (2. Matoušková, 3. Hiklová, 4. Bžatková, 5. Fučíková).\nA kdo vyhrál žebříček v jednotlivých kategoriích?\nD12 — Aneta Hedrichová (AFK)\nD14 — Johana Klecová (FPA)\nD16 — Markéta Střítecká (GBM)\nD19 — Justýna Bouchalová (FCL)\nD20 — Alžběta Léharová (FPA)\nD35 — Blanka Adámková (DCH)\nD50 — Leona Soukupová (ASP)\nM12 — Jáchym Tomášek (GBM)\nM16 — Samuel Svatek (DCH)\nM20 — Martin Šimáček (FPA)\nM50 — Jiří Mareček (GBM)\nM70 — Jaroslav Jirásek (DCH)\nNa špici oddílové bodové bilance je již několik let největší český ROB oddíl SK Radiosport Bílovice (GBM), jehož členové v součtu posbírali 9.126 bodů, tj. 28 % všech přidělených. Na druhé pozici s 5.064 body je opět Radioelektronika Cheb (DCH — 16 %), následována Radioklubem OK1KYP Praha (ASP — 15 %) se ziskem 4.768 bodů a čtvrtým oddílem ROB Pardubice, který si připsal 4.062 bodů (FPA — 13 %).\nZajímavá je i oddílová medailová statistika ve které jsou započítána medailová umístění všech závodníků oddílu na všech Mistrovstvích ČR roku 2018 včetně akademického (pořadí oddílu podle počtu zlatých medailí)\nKromě oddílů máme spočítanou i statistiku úspěšnosti jednotlivců. 79 závodníků se nejméně 1× postavilo na nejvyšší stupínek s číslem 1 na Mistrovství ČR v některé z disciplín (klasické tratě, krátké tratě, dlouhá trať, sprint, foxoring, noční závod, štafety, akademici).\nSedm z devíti možných titulů vybojoval junior Martin Kinc (GBM), o jeden titul méně (6) si z MČR odvezl slovenský veterán Jozef Fekiač běhající také v bílovických barvách. Pět vítězství zdobí juniorku Annu Chmelařovou (ASP) a veterány Jiřího Marečka a Antonína Šindelku (oba GBM).\nTabulka se všemi mistry ČR (PDF).\nA po výčtu titulů a umístění ještě přehled výkonnostních tříd, které si závodníci v roce 2018 svými výkony vyběhli (PDF).


Školení na rozpoznávání pravosti cenin a identifikaci padělků typ D - Kurzy\nŠkolení na rozpoznávání pravosti cenin a identifikaci padělků typ D\nKurz o bankovkách a falzifikátech určený pro směnárníky bankových a nebankových směnáren, kteří už v minulosti absolvovali podobné školení a mají zájem hlavně o USD a falzifikáty USD, jako i o novinky z oblasti nových ochranných prvků měn kurzovního lístku a nových typů falzifikátů.\nObčanský zákoník – majetek, právní vztahy k věcem, katastr…\nVěci a jejich rozdělení: Pojem věc, pojem veřejný statek, pojem majetek a jmění. Věci hmotné, nehmotné. Věci movité, nemovité. Věc hromadná a obchodní závod. Příslušenství a součást věci, stavba jako součást pozemku včetně přechodných ustanovení.…\nVeřejnosprávní kontrola – krok za krokem (proces kontroly na…\nObsahem semináře je především: Současný systém kontroly. Proces kontroly na časové ose. Pověření ke kontrole a zahájení kontroly. Protokol o kontrole vč. povinných náležitostí. Struktura kontrolních zjištění v protokolu. Námitky a vyřízení…


Při hromadné nehodě se zranili čtyři lidé, škoda je více než 800 tisíc | Salonky\nPři hromadné nehodě se zranili čtyři lidé, škoda je více než 800 tisíc\nV ulici Na Brně ve směru Brněnské ulici v Hradci Králové došlo včera k hromadné dopravní nehodě. Dvacetiletý řidič BMW jel zřejmě příliš rychle, při předjíždění ohrozil řidičku auta Honda Civic, která chtěla odbočit na parkoviště, a narazil do něj.\n„Automobil BMW byl poté odhozen na parkoviště, kde narazil do zaparkovaného vozidla Volkswagen Touareg. Při nehodě byla zraněna nejen řidička Hondy, ale také tři lidé stojící v té době u auta Volkswagen Touareg,“ přiblížila bouračku policejní mluvčí Lucie Konečná. Policisté na místě vyloučili provedenou dechovou zkouškou alkohol u všech řidičů.\nU jednoho z nich byl proveden test DrugWipe s pozitivním výsledkem na amfetamin. Policisté tohoto řidiče vyzvali k lékařskému vyšetření spojenému s odběrem žilní krve a moči, kterému se podrobil. Na vozidlech vznikla, podle předběžného odhadu, hmotná škoda v celkové hodnotě 820 tisíc korun. Přesné okolnosti karambolu vyšetřují dopravní policisté.\nNávrat do čela se nekoná. Gól Ščerbaka nestačil, nájezdy ovládla Kometa Bielik zná Koubka už ze Sparty: Je náročný. Hradci to svědčí Fotbalisté Žitomiru sehráli utkání v Hradci, posílí týmy z regionu Fakultní nemocnice zavedla novou metodu náhrad mitrálních chlopní V pátek začínají v Hradci zápisy do škol, letos i pro ukrajinské děti


Eva vystudovala bakalářský a magisterský program ochrany veřejného zdraví na lékařské fakultě Ostravské univerzity a následně od roku 2006 profesně působila jako konzultantka v preventivní medicíně a jako koordinátorka screeningových programů (rakovina pr - Imunita\nEva vystudovala bakalářský a magisterský program ochrany veřejného zdraví na lékařské fakultě Ostravské univerzity a následně od roku 2006 profesně působila jako konzultantka v preventivní medicíně a jako koordinátorka screeningových programů (rakovina pr\nEva vystudovala bakalářský a magisterský program ochrany veřejného zdraví na lékařské fakultě Ostravské univerzity a následně od roku 2006 profesně působila jako konzultantka v preventivní medicíně a jako koordinátorka screeningových programů (rakovina prsu, děložního čípku a střeva, neonatální screening) pro National Health Services (NHS) v Londýně, UK. CNS tedy dostává informace ze smyslových orgánů, imunitního a endokrinního systému, a tak kontroluje a řídí jejich reakce. Přičemž Th1 a Th2 by měly být v rovnováze (opět si představte houpačku, na které na jednom konci sedí Th1 a na druhém Th2). Konkrétní funkční potraviny a hormony měřitelně ovlivňují rovnováhu Th1/Th2, včetně rostlinných sterolů / sterolinů, melatoninu, probiotik, progesteronu a minerálů jakými jsou selen a zinek. A právě rovnováha mezi těmito dvěma typy Th buněk může určit stav imunitního systému a jak funguje.. Momentálně studuje na několika institucích zabývajícími se funkční medicínou a výživou, konkrétně Institute for Functional Medicine a Chris Kresser Institute. Test Th1/Th2/Th17 je možné vyžádat například na Ústavu imunologie a alergologie a tento test z krve stanovuje intracelulární produkci cytokinů. Základním předpokladem je, aby imunitní systém tyto poškozené buňky rozpoznal od zdravých a také od vlastních tkání. Naopak funkcí endokrinního systému je přijímat informace z mozku a z imunitního systému a sekrecí různých druhů hormonů pak modulovat jejich aktivitu. Například rtuť vyčerpává glutathion a polarizuje směrem k dominanci Th2.. Preventan® Clasic s příchutí tbl.90 + Antibakteriální gel na ruce ZDARMA. Imunitní systém je tedy de facto naše „armáda“, jejichž hlavním úkolem je chránit organismus před patogeny a odstraňovat poškozené či nádorové buňky. Omega-3 mastné kyseliny s dlouhým řetězcem EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová) významně prospívají nejrůznějším zánětlivým a autoimunním stavům bez jakéhokoli specifického účinku na Th1/Th2 rovnováhu.. Představte si houpačku, kde uprostřed se nachází Th0 („spící“ buňky, čekající na imunitní odpověď a dle toho se pak diferencují na dva základní typy: Th1 nebo Th2. Experimentálně je dominance Th1 snadno změněna na Th2 dominanci například prostřednictvím vyčerpání intracelulárního glutathionu a naopak. Tato funkce je částečně řízena centrálním nervovým systémem (CNS), přičemž příjemci jsou jak systém imunitní tak endokrinní a signály mohou být také vysílány z obou těchto systémů. Preventan® Junior + Antibakteriální gel na ruce ZDARMA. Dále se profesně vzdělávala na London School of Hygiene and Tropical Medicine v Londýně, kde se věnovala převážně epidemiologii a preventivní medicíně. Preventan® Junior ovocný mix 90 tablet + Antibakteriální gel na ruce ZDARMA. Preventan® Clasic tbl.90 + Antibakteriální gel na ruce ZDARMA. Cucavé tablety k dlouhodobému užívání. Cucavé tablety k dlouhodobému užívání pro Vaše děti. Cucavé tablety k akutnímu užívání. Cucavé tablety k dlouhodobé.... Specifickou odpověď zajišťují T a B lymfocyty, díky molekulám, které se váží pouze na specifické antigeny. Naším cílem je zviditelnění oboru funkční medicíny a výživy tak, aby se tento obor dostal do širšího povědomí, jak odborné tak i neodborné veřejnosti.. Zvýšená produkce IFN-g ukazuje na dominanci Th1 odpovědi, zvýšená produkce IL-4 k dominantní Th2 odpovědi. V latině slovo „munio, munere“ znamená činiti pevným. Termín „munitus“ tedy znamená chráněný. Neuraxpharm je přední evropská skupina v sektoru pro Centrální Nervovou Soustavu.. Jelikož výživa Evě byla oborově vždy blízká, vystudovala ještě v ČR výživové poradenství.. Preventan® Junior ovocný mix. Jakmile imunitní systém patogeny rozpozná, následuje likvidaci či odstranění těchto mikroorganismů včetně jejich metabolických produktů. Po prvním setkání organismu s antigenem (primární odpověď) reaguje imunitní systém rychlou proliferací lymfocytů, které jsou pro daný antigen specifické.. Dále vystudovala executive MBA na ESCP Europe v Londýně, kde se především zaměřila na online entrepreneurship (fitness, výživa & zdraví). Imunní pak znamená odolný, chráněný, nedotknutelný.. Mnoho onemocnění dříve klasifikovaných jako dominantní Th1 nebo Th2 nesplňují stanovená kritéria. S vitaminem C pro imunitu.. Termín „imunita“ či „imunní“ je latinského původu. Navíc s obsahem laktoferinu ve formě kolostra..\nochrana fakulta univerzita konzultantka medicína koordinátorka rakovina services informace reakce rovnováha houpačka potravina buňka instituce výživa medicine ústava imunologie alergologie krev produkce funkce sekrece aktivita dominance příchuť ruka armáda omega kyselina eikosapentaenová dokosahexaenová odpověď school epidemiologie tableta molekula veřejnost latina skupina soustava likvidace proliferace escp europe imunita forma medicíně rovnováze rovnováhu rovnováha buněk medicínou výživou buňky dominanci ruce odpověď dominance medicíny výživy odpovědi výživa


Test Alfa Romeo Stelvio 2.0 GME 200k 2019: SUV, které je radost řídit! (+VIDEO) - roadblog.cz\nTest Alfa Romeo Stelvio 2.0 GME 200k 2019: SUV, které je radost řídit! (+VIDEO)\n15.8.2019 15.8.2019 Tomáš Devera\t2019, alfa, recenze, romeo, stelvio, test, video\nVozy Alfa Romeo mají své kouzlo. A je úplně jedno, že se jedná o SUV. To kouzlo tam prostě je. Zjistil jsem to na vlastní kůži u modelu Stelvio.\nVýrazná červená barva, naprosto typická maska a přední značka umístěná na straně. To je prostě Alfa, kterou si nikdo s ničím nesplete. Zadní část je u Stelvia už méně výrazná, to ale rozhodně neznamená, že nevypadá dobře. Označení Q4 neznamená žádnou sportovní verzi, ale přítomnost pohonu všech kol. Pokud Stelvio toto označení nemá, jedná se o zadokolku. Takže SUV s pohonem zadních kol… zajímavé.\nJá tam to označení ale měl. A pod kapotou benzínový dvoulitr o výkonu 200 koní. Tedy nejslabší benzínovou motorizaci. Hned na začátek říkám, že by mi asi úplně stačila. Věřím, že silnější verze, která nabídne 280 koní, bude znatelně rychlejší. Ale já dávám raději přednost zábavnosti, než rychlosti v přímce. A tam mi i tato slabší verze naprosto stačila. Pokud však chcete úspornější variantu, můžete sáhnout i po naftové verzi (což je mimochodem i nejlevnější varianta).\nTuto červenou krásku jsem měl půjčenou od Driveta, kde si ji v rámci jejich Driveto Klubu můžete pronajmout i vy. Stačí k tomu jen dva doklady a za pár hodin už můžete jezdit. A pokud budete chtít slevu ze startovacího poplatku, stačí říct heslo “roadblog“. Driveto Klub najdete zde.\nMám rád, když na mě nějaké auto zanechá první dojem. Tedy mám rád, když na mě nějaké auto zanechá pozitivní první dojem. A to se tu stalo. A vlastně ne jeden. Po usednutí se mi opravdu moc líbil interiér. Jak jeho zpracování a materiály, které působí opravdu kvalitně, tak rozvržení a takový zajímavý šmrnc. A ačkoli byl tmavý, tak mi to překvapivě ani nevadilo. A to mám rád světlé interiéry.\nDalší dobrý dojem na mě zanechalo řízení. To jsem opravdu nečekal. Stelvio se řídí naprosto skvěle. Nejen, že se na poměry SUV řídí výborně, ono se řídí výborně i na poměry menších aut. Ta obratnost mi vyrazila dech. Hodí se jak ve městě, tak na okreskách – kam jsem natočil volant, tam auto jelo. Naprosto jistě, hned, bez odmlouvání. Tohle byla vážně paráda.\nNejdřív jsem ale musel přijít na to, jak se to startuje. Takže malá nápověda pro vás, kteří usednou poprvé do Alfy Romeo – startovací tlačítko je na volantu. A když už jsem u netradičních věcí, tak se dostávám k ovládání stěračů – to chce také trochu zvyku. Pokud to v současném autě máte tak, že pohybem pravé páčky dolů aktivujete jedno setření čelního skla, tak tady si zapnete zadní stěrač. Jedno setření čelního skla je pohybem páčky nahoru. A pokud se ptáte, jak se tedy zapínají stěrače, tak je to přepínačem, jakým se obvykle nastavuje intenzita.\nNa to si ale zvyknete hned. Stejně jako na páčku blinkrů, které po vzoru starších vozů BMW chybí aretace. Na co si už člověk zvykne trochu hůře, to jsou hluboké držáky na nápoje. Dalo by se očekávat, že v italském autě bude plno držáků na kávu pro různé druhy dle denní doby – malé na espresso, větší na cappuccino a k tomu nějaký větší na lahev s vodou. Zde jsou jen ty velké, do kterých i klasický kelímek na kávu zapadne opravdu hodně hluboko.\nAle to vám nebude naprosto vadit. Protože když nastartujete a rozjedete se, zapmenete na vše. Já osobně jsem se těšil na každou zatáčku. Vyjel jsem do Krkonoš, abych se prostě projel. Protože to bylo tak lákavé. Motor má úžasný projev, cítíte z něj touhu jít do otáček. Spolupráce s osmistuňovým automatem je naprosto příkladná, jen bych ocenil pádla pod volantem, která jsem k dispozici neměl. No a ten podvozek. A ta obratnost…\nPodvozek na osmnáctipalcových kolech zvládá perfektně jakoukoliv rozbitou okresku, ale i menší terén. Vždyť je světlá výška 20 centimetrů, můžete se podívat i mimo silnice. Je ale pravda, že opticky i osmnáctky vypadají dost malé. V základu dostanete dokonce jen sedmnáctky. Pro pohodlí je to určitě výhra, pro vzhled už méně.\nAčkoli jsem měl úplně nové auto a tak ho nemohl motor vytáčet, jízdu jsem si užíval. A uznávám, že jsem občas trošku litoval, že nemůžu využít všechny otáčky a pořádně šlápnout na plyn. Ale to se prostě novému autu nedělá. I tak jsem se ale náramně bavil. Až překvapivě. Na to, že se jedná o opravdu celkem velké SUV s nejslabší benzínovou motorizací… to byla opravdu nečekená zábava.\nJistě, nějaký ten vrtoch se najde, já měl konkrétně ten, že mi palivoměr ukazoval celkem dlouho čtvrt nádrže. Najednou se rozsvítila rezerva, ale palivoměr stále ukazoval čtvrt nádrže. Také mě překvapilo, jak moc se musí tlačit na volant, když chce člověk zatroubit. Zvláště u italského auta by člověk čekal, že bude stačit položit prst kamkoliv na volant a auto začne troubit.\nVelkou radost jsem měl ze světel. Jedná se již o trochu raritní bi-xenonové světlomety. Všude teď vidíme LED a tak to byla taková zajímavost. Pro mě je světlo xenonů lepší, než světlo LED. Je totiž více žluté. To je ale nejspíš čistě individuální a jak vidíme, tak budoucnost patří LED. Bi-xenony u Stelvia ale svítí opravdu silně, automatika funguje dobře (ačkoli dálková světla rozsvítí až nad 60 km/h, přál bych si je dříve) a barva světla je skvělá.\nAudiosystém hraje nad očekávání dobře. Basy jsou hutné, výšky trošku slabší, ale celkově je kvalita audia nadstandardní. Na to, že se jednalo vlastně o to základní. Apple CarPlay funguje naprosto spolehlivě a tak mi absence vestavěné navigace vůbec nevadila.\nAlfa Romeo Stelvio je velké SUV. Když sedíte uvnitř, tak vám dojde, že je možná větší, než vypadá zvenku. Zároveň je to originální auto, za kterým se lidé stále otáčí. A to už se nejedná o žádnou novinku. Pro někoho to možná bude znít zvláštně, ale podle mě je to auto, které má duši. Ano, vím, že auto je jen hromada plechu. V tom případě je ale Stelvio hromada plechu s duší. A já se s ním těšil na každou jízdu. I třeba jen krátkou po městě. Bylo to něco jiného. Zajímavého. Skvělého.\nA jako taková perlička na závěr je to, že se Alfy zdraví. A to je vždy super. Člověk má pocit, že patří do nějaké komunity a má na silnici nějaké kamarády, kteří mají stejnou vášeň, jako on.\nOpravu doufám, že se mi někdy podaří sehnat nějakou Alfu Romeo se zajetým motorem. Protože když jsem viděl, jaká zábava to může být s novým autem, kde jsem motor nevytáčel nad 3500 otáček, jaká zábava to musí být s celým spektrem otáček? Tak snad to někdy vyjde, Alfo Romeo!\n← Test BMW M850i 2019: Je prostě skvělé! (+VIDEO)\nTest Toyota RAV4 2.0 Valvematic 2019: Když nechcete hybrid (+VIDEO) →


Encyklopedie o češtině se 1600 hesly je volně na internetu - Talentovaní.cz - talentovaní.cz\nEncyklopedie o češtině se 1600 hesly je volně na internetu - Talentovaní.cz\nEncyklopedie o češtině se 1600 hesly je volně na internetu\nKolektivní dílo českých i zahraničních jazykovědců vzniklo v Ústavu českého jazyka Filozofické fakulty Masarykovy univerzity a je dostupné na adrese www.czechency.org, oznámila dnes ČTK Martina Fojtů z tiskového odboru univerzity. Rozsáhlý slovník nenabízí jenom texty, obrázky a grafy, ale také audionahrávky českých nářečí nebo videa vysvětlující znakovanou češtinu.\nElektronická verze slovníku, vytvořená týmem vedeným Alešem Horákem z Centra zpracování přirozeného jazyka Fakulty informatiky Masarykovy univerzity, umožňuje uživatelům snadno přecházet mezi jednotlivými hesly, vyhledávat neznámé termíny nebo si přehledně zobrazovat všechna hesla patřící do jednotlivých disciplín.\nProjekt financovaný Grantovou agenturou ČR však není určený jenom jazykovědcům. "Slovník má sloužit především lingvistům a vysokoškolákům, ale také středoškolským učitelům i dalším odborníkům, kteří s lingvistikou přicházejí do kontaktu - například informatikům, novinářům nebo právníkům. I proto má většina hesel dvě části: základní a rozšiřující," vysvětlil vedoucí encyklopedického projektu Petr Karlík z filozofické fakulty.\nVědecká práce na slovníku a příprava elektronické verze skončila v roce 2015, další etapou pak byla příprava tištěné publikace, která vyšla letos v Nakladatelství Lidové noviny.\nZ dřívějška už má veřejnost díky činnosti Ústavu pro jazyk český Akademie věd ČR k dispozici Internetovou jazykovou příručku, která je po softwarové stránce také dílem Centra zpracování přirozeného jazyka Fakulty informatiky Masarykovy univerzity. Příručka obsahuje vedle rozsáhlého výkladu pravidel českého pravopisu také přes 100.000 slovníkových hesel a je propojená se Slovníkem spisovné češtiny a Slovníkem spisovného jazyka českého.\nDne 4.9.17 aktuality pro učitele odkazy pro žáky elektronické zdroje ocj


FFFILM: Recenze: Život je život - 30%\n[Následuje text distributora] Ondřej Vetchý a Simona Stašová jako manželský pár řeší v komedii Život je život milostné a životní eskapády svých tří dcer, ale především svoje vlastní. Za snímkem stojí autoři úspěšné veselohry Láska je láska, oproti „Lásce“ ale „Život“ slibuje více humoru, fantazie a bláznivých situací. Jak už to tak v životě bývá. Ondřej Vetchý se navíc ve filmu objeví ve dvojroli dvou zcela rozdílných mužů. Dcery Tereza Voříšková, Bára Poláková a Sára Sandeva doplňují složení rodiny, do jejíhož života zasáhnou i Marek Taclík, Miroslav Táborský, Petr Vančura a v roli „bond girl“ slovenská zpěvačka Kristýna Peláková. Hlava rodiny, morousovitý a přísný František ( Ondřej Vetchý ) by po boku svých tří dcer rád viděl schopné a úspěšné muže. Jenže všechny mají vynikající talent nacházet si pravý opak. Nejstarší dcera se musí i se svým neúspěšným mužem nastěhovat zpět k rodičům a v rámci možností se dál snaží otěhotnět. Té prostřední se zas neomylně lepí na paty jenom naprostí exoti a mimoňové. A nejmladší dcera? Tak ta je zase milostně úspěšná až moc. Je jí šestnáct, je těhotná a neví s kým. Navíc se začíná hroutit tradiční oáza a pevný bod manželské dvojice – dovolená. Každý rok se jezdí „na Mácháč“, ale Jana ( Simona Stašová ) začíná snít o moři. Pak se v jejím životě zjeví bohémský spisovatel s lehce sebevražednými sklony, v tom Františkově zase krásná kolegyně se španělskými předky... začnou se dít věci. Všechny malé příběhy dávají dohromady jeden velký a zábavný život se situacemi, které zná každý z nás. Ovšem ne každý vede ještě druhý a o poznání dobrodružnější život jako neohrožený agent. František ano.\nPři recenzi tohoto filmu budu dělat zásadní spoilery, protože jeho děj je naprosto typickým příkladem toho, proč je současný český film v hajzlu koncích.\nTotiž, český film se nachází ve stádiu, kdy většinou není problém nasvítit scénu, postavit kameru tak, aby to mělo smysl, postavit před ni kvalitní herce, nechat je chvíli něco dělat, správně to sestříhat a přidat k tomu hudbu, která je smutná nebo veselá, podle požadavku režiséra. To všechno víceméně funguje.\nCo nefunguje, je možnost nějak se identifikovat s hrdiny filmu, pochopit co jsou zač a pochopit, jak a proč se v průběhu filmu mění jejich chování a naše nahlížení na ně. Tohle všechno považuje většina dnešních českých filmařů za balast, a jsou přesvědčeni, že když obsadí kvalitního českého herce, který je dobře nalíčen a nasvícen, a nechají ho něco říkat, tak výsledek bude smutný pokud se k tomu dá smutná hudba, nebo veselý pokud se k tomu dá veselá hudba. Podle toho, jestli ve filmu převažuje veselá nebo smutná hudba, pak vznikne komedie nebo drama. Pokud jsou filmaři ambiciózní, tak promíchají scény s veselou a smutnou hudbou, na začátek dají ambivalentní citát od Exupéryho a vznikne hořká komedie, která dojme, ale současně zahřeje u srdíčka.\nPokud vám byly předchozí odstavce povědomé, pak vám gratuluji k dobré paměti, neboť jsem je bezostyšně doslova zkopíroval ze své recenze filmu Láska je láska. Ten byl dílem stejných tvůrců, je ve výsledku stejně strašný, ale v dílčích ohledech je strašný trochu jinak...\nPředevším: Není pravda, že ve filmu František "vede druhý život jako tajný agent", jak tvrdí presskit. Ne. František se občas zasní a PŘEDSTAVUJE SI, že je tajným agentem - podobně jako třeba v Muži z Acapulca. V takové situaci se stává tajným agentem Frankem, má menší břicho, má kvádro a luxusní auto, likviduje padouchy, všechny ženy po něm jedou, a v jeho fantaziích se reálné postavy z jeho okolí objevují jako padouchové a sexbomby. Všechno se to odehrává pouze v jeho fantazii. Ta slovenská herečka není "bond girl", ale normální policistka na stanici, kde slouží František.\nTo není špatný nápad (i když samozřejmě není originální). Rozhodně je to milionkát lepší nápad, než cokoliv v Láska je láska.\nBohužel, je to zrealizováno velmi neschopně. Začíná to tím, že filmaři neměli dostatečný rozpočet ani schopnosti, takže tyto "bondovské" sekvence působí strašlivě trapně - a není to taková ta "vtipná laciná trapnost", jako třeba ve filmech Macourka a Vorlíčka. Je to trapnost typu "Máme ve filmu digitální vrtulník, ale vyrenderovali jsme ho ve špatných FPS, takže sebou při letu jednou za sekundu nepřirozeně trhne", nebo "Potřebovali jsme divokou honičku, tak jsme ji natočili v tunelu Blanka, který hraje normální tunel s auty, ale žádná auta v něm nejsou". Je to naprostá řemeslná neschopnost, kombinovaná s přeceněním vlastních sil, následkem čehož tyto fantaskní scény zcela postrádají kýženou přehnanou a vtipnou atmosféru, a nebýt Františkova obleku, v některých chvílích bych si nebyl jist, jestli právě koukám na "realitu" nebo "fantazii".\nJeště horší ale je, že tyto snové sekvence jsou ve filmu většinou použity nesmyslně. Pozor, netvrdím, že něčí fantazie, ve které je tajným agentem, musí dávat smysl. Ale její existence ve filmu musí mít nějaký jiný důvod, než jen "Je sranda, když Vetchý dělá jakoby Bonda". Totiž:\nFrantišek má své vize od začátku do konce filmu. Ty vize mu nijak nepomohou nebo nepřitíží. Nijak nezmění jeho chování, nevedou k žádnému jeho zamyšlení nebo vývoji jeho postavy. Žádné jiné skutečné postavě o těch vizích neřekne.\nObčas jsou ty vize OPAKEM toho, co se Františkovi děje v reálném světě. Někdy jde o zvrat k lepšímu, někdy k horšímu. Proč? Protože proto.\nObčas se v těch vizích objevují narážky na události z reálného světa, o kterých František neví, neboť u nich nebyl!\nPřes to všechno jsou ty snové sekvence nakonec na filmu to nejlepší, neboť jsou nejméně předvídatelné a tudíž nejméně nudné. František (tedy agent Frank) je pověřen papežem, aby odhalil a zneškodnil zločince jménem Sperminátor, který má nejrychlejší spermie na světě a chce zamořit svět svými dětmi. V roli Sperminátora se objevuje mladík, který Františkovi zbouchl dceru, a pak vyjde najevo, že hlavním padouchem je jakýsi Dovzor (Táborský), který je v reálném světě potenciálním nápadníkem Stašové a napsal knihu s názvem "Rozvod". Když se na tuto knihu František podíval v zrcadle (v reálu), uviděl na jejím přebalu "DOVZOR" místo "ROZVOD" (přesně takto, bez obrácených písmen), což hodně vypovídá o optické erudovanosti tvůrců filmu.\nSnové sekvence ale zabírají menší část filmu a zbytek je přesně tak strašný, utahaný a nenápaditý, jak se zdá z traileru (ale má zcela jiný děj, než se snaží tvrdit trailer - trailer začíná scénami, které se odehrají až v polovině filmu a končí scénami, kterými film začíná).\nVlastně cítím jisté zoufalství, že teď, při pokusu o nějaké shrnutí základních myšlenek a zápletek filmu, předvádím pravděpodobně náročnější mentální výkon, než předvedli tvůrci při psaní scénáře. Tak jen pár střípků:\nNápadník dcery jí chce přinést vánoční dárek. Místo aby zazvonil, z nějakého důvodu vyleze po okapu do druhého patra a začne bouchat na okno\nAsi to bude tím, že je blázen, protože pořád chodí v kostýmu superhrdiny Lizardmana (gumová ještěrčí hlava, "L" na prsou)\nMatka přijde do pokoje své dcery, která právě souloží se svým snoubencem, a začne jí cloumat nohou a odrazovat ji od souložení (viz trailer), protože "nemáte vlastní byt". O pár minut později tatáž matka téže dceři radí, jak nejlépe otěhotnět.\nNijak bohatá rodina (policajt, pošťačka, oba většinu času v teplákách) má tři dcery, které jsou stále non-stop perfektně modelkovsky nalíčené a vypadají tak, jak si Čech představuje top modelku\nFrantišek si čte bondovku, my slyšíme text oné knihy, což je nějaká parodie na špionážní romány (přestože má na přebalu fotku mladého Conneryho a nápis "James Bond")\nNěkteré vedlejší postavy mají strašlivé postsynchrony\nHudba je na filmu asi to nejlepší, je správně "pseudo-bondovská", ale v některých okamžcích je velmi špatně použitá\nSimona Stašová v přiléhavém superagentském trikotu není ani sexy, ani vtipná, ani nic jiného pozitivního\nSymptomatické je, že - stejně jako v Láska je láska - film sice skončí happyendem, ale není k tomu žádný důvod. Vetchý je i na konci pořád debil, pořád utíká před realitou a pořád svou ženu nemiluje (nevěrný jí nebyl jen proto, že ho jeho sexy kolegyně nechtěla). Nechtěně otěhotnělá dcera daruje své nechtěné dítě druhé dceři, která nemůže otěhotnět. Třetí dcera se rozejde s idiotem a provdá se za jiného idiota...\nJde o velmi podobnou hrůzu, jako byla Láska je láska. Rozdíl spočívá především v tom, že tento film má o trošku zajímavější a o trošičku lépe fungující námět, ale na druhou stranu je odbytější po řemeslné stránce...\nSpimfurt 21. května 2015 9:01\nFulfrantály? Nic? Nebo jo? Recenze nezminuje ani tak ani tak, jako vzdy.\nKikina 21. května 2015 11:52\nGrim Reaper 21. května 2015 11:43\nLáska je možná láska, život je snad život, ale smrt je rozhodně smrt. Jenže kdo by to točil. Možná ti samí tvůrci, kdyby se vybičovali. Nebo kdyby je někdo zbičoval. V třetím dílu by prostě všichni hrdinové umírali, až by umřeli. Na rakovinu, pohlavní choroby, střelné rány, cokoliv.\nRýže 58 21. května 2015 22:47\nNo počkej si. Třeba je něco napadne a budou tomu říkat scénář. Jsou horší možnosti, třeba, že by se to jmenovalo: Láska je hezká.\nAnonymní 21. května 2015 13:34\nVe které sekundě traileru se souloží a kdy jsou tam ty TOP modelky z kozi? Nemám sílu to koukat celé.\nGrim Reaper 21. května 2015 14:01\nW. Hatever 21. května 2015 14:32\nNějakej důvod, proč manželku Vetchýho hraje v reálu o sedm let starší a vizuálně o dvacet let starší Stašová?\nDadel 21. května 2015 14:56\n"jsou přesvědčeni, že když obsadí kvalitního českého herce, který je dobře nalíčen a nasvícen..."\nUnknown 15. června 2015 9:35\nBych tě chtěla vidět po třech dětech, frajere.\nUnknown 21. května 2015 19:11\nProtoze picha s rejzou.\nAnonymní 21. května 2015 20:38\nto bude naka picovina\nWzorin 21. května 2015 23:15\nMno, asi mas pravdu fesaku!\nAnonymní 22. května 2015 4:53\n. jà sem se ty chtèl lìbyT\nNehořlavá Natálka 22. května 2015 0:24\nUzse tesim, az tuhle pecku shlednu na silvestra v kanalu TV h@vna.\nUnknown 22. května 2015 3:22\n1) " Místo aby zazvonil, z nějakého důvodu vyleze po okapu do druhého patra a začne bouchat na okno"\nAsi nesel zvonek a nejak se tam dostat musi. Ale asi lezl nahoru po okapove roure (svisle), okap je to vodorovne koryto podel strechy.\n2) " (policajt, pošťačka, oba většinu času v teplákách)"\nNa tom je snad neco spatneho????\nAnonymní 22. května 2015 5:08\nme pripada ze si to tocej pro sebe ty filmy, tak asi vedi proc..\nAnonymní 22. května 2015 7:02\nLidi v teplákách se nemusí mít špatně, viz František.\nOndřej Široký 22. května 2015 8:44\nTeda.. myslel jsem si, že píšete lepší recenze.. ale u téhle se mi zdá, že se snažíte za každou cenu pošpinit.. tak třeba k těm střípkům:\n- tyhle dva střípky si dokonce samy odpovídají, tak proč tu jsou? Prostě ten týpek je vyšinutej a jak jinak chce získat svoji bejvalku než dokázáním toho, jak moc je vyšinutej, když tím ji asi tehdy sbalil?!? Je to prostě jeho styl..\n- poprvé to mohla říct v afektu (je noc, ona si potřebuje lehnout jinde apod.) a navíc když jí potom radí, tak přece dodává, že jenom neví, jak se tam vejdou.. lidi přece něco řeknou, pak o tom uvažují a příště to řeknou trochu jinak (zvlášť když je to věc, kterou si nejsou asi zcela jistí.. tak proč zrovna na tohle upozorňovat. Navíc pár minut ve filmu může znamenat posun děje o velkou část..\n- jak už tady bylo napsáno, proč by doma nemohli chodit rodiče v teplákách - jak chodí vaši rodiče? Holky prostě chtějí vypadat k světu.. bydlí ve velkoměstě. Třeba romské rodiny žijou často z ruky do huby ale oblečeni jsou briliantně.. takže další zbytečný "střípek"\n- tady snad jde spíš o sílu okamžiku, kdy ona (ať už vypadá jakkoli), tak zachraňuje našeho českého Bonda - ale JE to vlastně Františkova žena - není právě tohle vývoj jeho snů? Že tam začíná kromě krásných žen vidět i svoji rodinu?????????????????\nTakže Františku, příště trochu lepší střípky.. jestli tohle bylo jenom "pár střípků" - chtěl bych slyšet ty ostatní :D\nCase_A 22. května 2015 9:09\nTy ses asi taky u Babovresku malem smichy pocural, co?\nKikina 22. května 2015 9:35\nNo ty vole ... jako kdyby mi nekdo chrstnul do oci zivou vodu. Z tehle perspektivy se na to musime koukat. Ne za kazdou cenu hledat ve filmech hnidy, ale divat se na ne pozitivne. Nebat se do nich hrabnout a vytahnout tu skutecne podstatnou podstatu. Nedodelky premostit vlastnima konstrukcema.\nVzdyt o co jde? Prece neni proc zavidet hercum, scenaristovi, rejzovi a ostatnim, kteri proste jen delaji svoji praci...\nUnknown 24. května 2015 22:29\nOndřeji, ty jsi ale kokot. Copak jsi nepochopil, že i když jde nějak vysvětlit všechno, ve správném filmu se takové kokotiny vůbec vysvětlovat nemusí, natož tak kokotsky, jak je vysvětluješ ty? Protože se kokotsky neudějí? Kokote?!\nAnonymní 25. května 2015 10:10\nRomské rodiny jsou oblečené brilantně!\nDál jsem nečetl :P\nKarel 25. května 2015 15:14\nVe skutečnosti je tam "briliantně."\nJinak mladí romové chodí v teplákových soupravách, staří v teplácích a nátělníku. Nebo všichni ve vězeňském stejnokroji.\nJJ 27. května 2015 10:31\nPřimlouvám se za Ondřeje - prosím Františku, přidej další střípky. Hrozně mě baví Ondřejova interpretace debilit a chci přídavek.\nUnknown 15. června 2015 9:38\nFrantiška mám ráda, ale tohle vážně posral chlapci.\nKabukimono 22. května 2015 14:44\nMá to vůbec smysl komentovat... asi ne.\nNehořlavá Natálka 22. května 2015 19:34\nNaprcany 16ky me vzrusujou.....\nm 25. května 2015 14:23\nNešlo by celý český film rozpustit a peníze rozdat lidem? Koupíme si něco k jídlu, a na filmy budeme koukat na zahraniční.\nAnonymní 28. května 2015 0:19\n. hele v0śustyt v0pustiT\nAnonymní 11. června 2015 5:33\njè t0 je v0n