Cíle: proč je mít a jak si je správně stanovit | The Mind and Body Temple\nČasto slýcháme o tom, že v životě je důležité mít cíle. V tomto článku se dozvíte, proč je dobré cíle mít, a jak si je máte správně stanovit. Také se ale dozvíte, že existuje něco jako záměr, a jaký je mezi záměrem a cílem rozdíl.\nPravdou je, že většina lidí si cíle skoro vůbec nedává. A když už si cíle dáváme, tak spíše jen ty malé a krátkodobé, kterých velmi rychle dosáhneme, ale nejsou pro nás skutečnou výzvou.\nLidé si nedávají cíle ze dvou důvodu. Někteří mají strach, že se jim nepodaří jejich cílů dosáhnout, a budou se pak cítit neschopní. Tito lidé nechtějí sami sebe zklamat, a tak se raději ani nezačnou snažit.\nTi druzí vůbec neví, že by si nějaké cíle měli stanovovat, případně to ví, ale neuvědomují si jejich důležitost. A tak si žádné cíle nedávají.\nPřitom právě záměry a cíle jsou pro náš život naprosto zásadní. V současném světe plném možností se člověk bez správných záměrů a cílů snadno a rychle ztratí.\nNež se začneme zabývat tím, proč mít cíle a jak si je stanovovat, pojďme si nejprve vysvětlit rozdíl mezi cílem a záměrem. Možná vás překvapí, že ani sebelepší cíle vám nepomohou, pokud nemáte dobrý záměr.\nZáměr je cíli podobný, ale není to totéž. Zatímco cíl obsahuje konkrétní kroky, jak něčeho dosáhnout, záměr je něco jako úmysl.\nVe skutečnosti na začátku všeho, co děláte, je nějaký záměr. Záměr ku příkladu máte, když chcete začít psát knihu, uklidit celý byt nebo změnit svoji práci.\nI v průběhu dne si stanovujete spoustu malých záměrů. Nejspíš si je ani neuvědomujete, ale ony přesto řídí vaše chování a činy.\nNapříklad se rozhodnete, že chcete uvařit večeři. Tím jste si určili záměr, čeho chcete dosáhnout.\nNásledně proto otevřete lednici, vezmete potřebné suroviny, nakrájíte je, uvaříte, či osmahnete na pánvi a servírujete na talíř. Jakmile jste si určili svůj záměr „uvařit večeři“, váš mozek už vás vedl, co je pro to potřeba udělat.\nZáměr je váš úmysl, vnitřní rozhodnutí, vůle či nastavení. A vede vás k tomu, čeho chcete dosáhnout.\nBohužel tento úžasný nástroj jen málo kdy využíváme vědomě.\nJak funguje záměr\nZáměr nás vede k tomu, pro co jsme se rozhodli. Pokud v životě nemáte jasně stanovený záměr, budete stát na místě a nebudete se nikam posouvat. A nebo se váš život bude ubírat náhodným směrem, nad kterým nemáte kontrolu.\nJestli jste viděli film Piráti z Karibiku, určitě si vzpomínáte, že Jack Sparrow vlastnil kompas.\nNa první pohled se Jackův kompas zdál pokažený, protože pokaždé, když ho Jack vzal do ruky, neukazoval kompas na sever, ale jen se bezcílně točil na všechny možné světové směry.\nAvšak ve chvíli, kdy vzal kompas do ruky Will, začal kompas neochvějně ukazovat jedním jediným směrem– ne však na sever. Nakonec se zjistilo, že kompas je kouzelný a ukazuje právě tam, kde se nachází to, kam se člověk chce dostat.\nJack zcela postrádal záměr, kam by se chtěl dostat, a proto ho kompas nedokázal vést jedním správným směrem. Will měl svůj cílový bod v mysli jasně určený, a proto ho kompas směřoval přímo k němu.\nPřesně tak to funguje s našimi záměry. Záměry člověka směřují, ale musí vědět, kam se chce dostat a musí být odhodlaný se tam dostat.\nKdyž nemáte jasně stanovený záměr, tak nevíte co chcete, a můžete být proto zmatení v tom, co si máte vlastně vybrat. Na co se máte soustředit a čemu věnovat svůj čas a energii.\nZáměr navíc nemáme v životě jen jeden, často naplňujeme několik různých záměrů současně. Máme záměr v oblasti vztahů a práce, ale třeba i v péči o své tělo, v osobním rozvoji, nebo řadu menších záměrů týkajících se každodenních aktivit.\nProč mít záměr\nPokud stejně jako Jack postrádáte ve svém životě vědomý záměr, budete zkrátka plout směrem, který se namane. Cokoliv se naskytne za příležitost, která vás zaujme, vy po ní skočíte a vydáte se novým směrem.\nCo je na tom špatného?, ptáte se. Vlastně vůbec nic, pokud se nesnažíte dostat na konkrétní místo. Ale vzdali jste se kontroly nad svým životem.\nPokud máte nějaké sny, kterých chcete dosáhnout, bez záměru je jen malá šance, že se vám to podaří.\nŽivot bez záměru\nSpousta lidí dodělá střední školu a vydá se na vysokou, protože je to v danou chvíli dobrý nápad. Většina spolužáků tam jde, rodiče to očekávají, a v budoucnu možná budou mít lepší práci.\nVyberou si vysokou školu podle aktuálních zájmů nebo doporučení rodičů. Po roce studia, někdy i více, zjistí, že jim škola nedává to, co bych chtěli, a tak změní obor, možná i víc, než jednou.\nKdyž nějakou školu konečně dodělají, nebo třeba taky nedodělají, uchytí se v první práci. Takové, která se zdá být celkem zajímavá a relativně dobře placená. V horším případě je to prostě jen první práce, kde jsou přijati.\nPo roce, pěti, či deseti, podle míry trpělivosti, si uvědomí, že jsou v práci nespokojení, a tak začnou hledat novou. Případně usilovat alespoň o povýšení. Když už dělají práci, která je nebaví, ať je za to aspoň dobře platí! 🙂\nTeprve v pětatřiceti nebo čtyřiceti si začnou lidé uvědomovat, že žijí život podle obecné šablony a nahodilých příležitostí, ale ne podle svých představ a očekávání. A často přichází životní krize či vyhoření.\nKdyby však měli jasně stanovený záměr, ten by je vedl nejen na správnou školu, ale také do té správné práce či k těm správným příležitostem. Věděli by, čemu mají dát přednost, a co naopak odmítnout, i když se to zdá jako dobrá nabídka.\nNaštěstí, ať už je vám patnáct, třicet, nebo padesát, nikdy není pozdě začít směřovat tím správným směrem.\nTakhle tedy vypadá rozdíl mezi tím mít a nemít nastavený záměr. To, že máte záměr ještě ale nutně neznamená, že máte vyhráno.\nŠpatně stanovený záměr\nNěkdy si své záměry stanovujeme špatně. Obvykle děláme některou z následujících chyb:\nPoužíváme negativní tvary.\n„Nevyhodí mě ze školy.“\nPodstatou věty je, že se stále soustředíme na vyhazov ze školy, a tím ho k sobě přitahujeme.\nPoužíváme slovíčko chci.\n„Chci zůstat na škole.“\nVesmír/Bůh/Život (podle toho, na co věříte) vám to do puntíku splní- budete i nadále „chtít zůstat“ na škole. Ale to neznamená, že na ní opravdu zůstanete.\nPoužíváme budoucí čas.\nKdykoliv je náš záměr formulován v budoucím čase, tak se nemůže splnit už teď v přítomnosti, ale oddaluje se do nekonečna.\nVždycky se také zamyslete, jestli se nedá záměr vyložit jinak, než jak to myslíte.\nÚspěšný autor knih „Jak si správně přát“ Pierre Franckh si přál zahrát si ve filmu. A tak si dal záměr, aby ho všichni viděli. A také že ho viděli. Roli ve filmu nakonec opravdu dostal, ale nikdo ho při ní neslyšel, protože ho nechali předabovat.\nA je tu ještě jedna věc, kterou byste měli o záměrech vědět, nejspíš ta nejpodstatnější. Ne vždycky nám naše záměry slouží tak, jak bychom chtěli.\nZáměr totiž není ve slovech, není to nutně to, co chceme, nebo po čem toužíme. Ale je to to, co víme, že se stane. Je to naše vnitřní jistota a pocit.\nA tak rozumově můžete chtít zhubnout, ale pokud máte vnitřní jistotu, že se to nepovede, tak nikdy nezhubnete.\nKdyž chcete zhubnout, funkčním záměrem by bylo například „vím, že mám rychle a snadno svou ideální váhu“.\nProtože ale máme negativní programy, které nám říkají například, že nevěříme, že se to povede, nebo že na to nemáme, že jsme stejně tlustí apod., náš záměr je tím ovlivněn.\nNa jednu stranu tak sice toužíme po štíhlejší postavě, na druhou ale vnitřně tak nějak víme, že to nepůjde a že se to nepovede. A proto pak nemůžeme zhubnout.\nZáměr tedy není jen o našich vědomých myšlenkách, ale především o našich vnitřních bytostných pocitech a přesvědčeních.\nPokud něco „víme“, že je pravda, pak Vesmír/Bůh/Život udělá vše pro to, aby nám tuto vnitřní jistotu potvrdil. A pokud vnitřně „víme“, že nikdy nezhubneme, pak si můžeme dávat cíle a vědomé záměry jaké chceme, ale se svou váhou nehneme.\nJestli tedy chcete v životě něčeho dosáhnout, a nechcete se vzdávat kontroly nad svým životem, je potřeba:\nstanovovat si dobré záměry\nodstranit negativní programy a myšlenky, které brání splnění vašeho záměru\nA teď už si pojďme říct, proč mít cíle a jak si je správně stanovit.\nProč mít cíle a jak si je stanovit\nJak jsme si vysvětlili, záměr je určitá vize, myšlenka, prvotní rozhodnutí. Je to úmysl, čeho chceme dosáhnout.\nA pomocí cílů se pak k tomuto záměru postupně propracujeme. Cíle slouží ke konkretizaci záměru. Cíl je proto konkrétní, měřitelný a má nějaký termín, viz. dále.\nJe potřeba mít cíle?\nCo se stane, pokud si žádné cíle nestanovíme? Může se záměr splnit i bez cílů?\nJe to docela zajímavé. Někdy se skutečně stane, že se záměr vyplní sám. Třeba, když si přejeme nové auto a znenadání ho vyhrajeme nebo zdědíme. Nebo když si dáme záměr potkat svou životní lásku a narazíme na ni na ulici.\nPak jsou ale záměry, které se neobejdou bez toho, že bychom pro ně museli něco udělat.\nPředstavte si, že máte záměr mít milion korun. V první fázi svůj záměr vyslovíte/definujete/nastavíte.\nMůže se stát, že po nějaké chvíli peníze vyhrajete, zdědíte, nebo jinak obdržíte. Také se ale může záměr začít naplňovat tím, že vám Vesmír/Bůh/Život pošle nápad, jak tyto peníze získat. Třeba tím, že prodáte nějaký svůj majetek, napíšete skvělou knihu, nebo založíte nové podnikání.\nTakové naplnění záměru už však vyžaduje vaši aktivitu a právě v tu chvíli přichází na řadu cíle.\nV některých případech se bez cílů tedy neobejdete.\nK čemu cíle jsou\nCíle nám pomáhají překonat vzdálenost mezi stanovením záměru a naplněním záměru. Pomáhají nám dělat ta správná rozhodnutí a držet si směr.\nU některých záměrů je cesta k jejich naplnění tak jednoduchá, že si žádné cíle ani dávat nemusíte. Například se rozhodnete, že vyperete ložní prádlo (záměr) a víte, co máte dělat. Svléknete povlečení a prostěradlo, dáte je do pračky, navolíte program, přidáte prášek, a pustíte pračku.\nNe vždycky je to ale tak jednoduché a my přesně víme, co máme pro naplnění našeho záměr udělat.\nOdpovědí na otázku, proč mít cíle je, že bez cílů nemáme plán, jak svoje záměry naplnit. Bez cílů často jen těžko dosáhneme toho, čeho dosáhnout chceme.\nTakovým příkladem může být například záměr: mám výnosné podnikání. Z takového záměru může být člověk hodně zmatený, a neví do čeho se pustit dřív, protože podnikání může zahrnovat: tvorbu produktu, nalezení klientely, získání financí, marketing, výpověď v současné práci, sehnání prostor, zaměstnanců atd.\nProto je potřeba si vytvořit plán a stanovit cíle, podle kterých budete dále postupovat.\nUž tedy jistě chápete, že je potřeba si cíle stanovovat. Není zkrátka možné dosáhnout cíle nebo záměru, který si nestanovíte, to by musela být hodně velká náhoda.\nPřipomíná mi to můj oblíbený citát:\nNevím, co chci, ale chci to hned. 🙂\nJe dokázané, že lidé, kteří si stanovují cíle, svých cílů téměř vždy dosáhnout. Často to nebývá hned na poprvé, ale pokud vytrváte, úspěch je téměř zaručený.\nCíl pro každou oblast života\nSvé cíle bychom si měli stanovovat pro všechny oblasti života, které v našem životě hrají důležitou roli. Můžou tam patřit cíle v oblastech:\nV každé oblasti je dobré si nejprve určit nějakou dlouhodobější vizi (záměr). Někdo si dokáže představit, jak by to chtěl mít za 20 let, někdo třeba jen za 5 let. Je to individuální, navíc se jako lidé vyvíjíme a naše sny, touhy a přání se mění.\nPřesto všechno však doporučuji si vizi (záměr) udělat, a vždycky to můžete změnit. Ze záměru totiž můžete odvodit své dlouhodobé cíle, a z nich potom ty krátkodobé.\nNapř. záměr: za 5 let se přestěhovat do rodinného domu.\nCo je pro to potřeba udělat? Musíte sehnat hypotéku, koupit pozemek, nechat dům postavit.\nVíte, že stavba domu bude trvat rok, a hledání pozemku včetně koupě odhadnete na další půl rok. Když budete počítat s půl rokem do rezervy, máte tři roky na to, abyste si vybudovali dostatečný příjem, na základě kterého vám dají hypotéku.\nA to můžete dále rozkládat na roční a měsíční cíle. A najednou máte velice konkrétní představu, co pro naplnění svého záměru můžete právě teď udělat.\nJak si stanovit cíl správně\nNejde však jen o to si své cíle stanovit, ale také na nich začít pracovat. A z toho důvodu by měli být cíle vytvořeny tak, aby byly splnitelné.\nJak takový cíl vypadá a co všechno obsahuje? Existuje celá řada návodů, jak si stanovit cíle správně, ten nejčastější je tzv. cíl SMART (anglická zkratka, v překladu „chytrý“).\nObecné nebo neurčité cíle se vám budou jen velice těžko naplňovat. Třeba cíl „jsem finančně svobodný“ zní sice lákavě, ale vůbec v tom není obsaženo, co to konkrétně znamená.\nA pokud nevíte, co váš cíl konkrétně znamená, pak ho budete jen velice těžko dosahovat. Protože nebudete vědět, jaké kroky je potřeba podniknout k jeho naplnění.\nDalší příklady nespecifických cílů jsou například: začnu jíst zdravěji, chci se mít lépe, budu míň kouřit, budu míň utrácet.\nTa myšlenka za tím je dobrá, ale je potřeba to více specifikovat.\nJsem finančně svobodný může být náš záměr. Ale jako konkrétní cíl je potřeba to ujasnit. Například, že každý měsíc mám příjem 30.000 Kč z podnikání.\nMísto budu méně kouřit dát cíl, že kouřím 3 cigarety za den, pokud jsem jich kouřil 5. Začnu jíst zdravěji je možné specifikovat například jako: jím max. třikrát týdně pečivo, ostatní dny ho nahradím rýží a pohankou. Nebo jím max. jednu tabulku čokolády za týden apod.\nJe také potřeba si určit, jak poznáte, že jste svých cílů dosáhli. Proto je potřeba, aby obsahoval nějakou měřitelnou jednotku, ať už to jsou kilometry, kalorie, koruny, nebo počet.\nNapř. jsem finančně svobodný není měřitelné, ale vydělávám měsíčně 30.000 Kč z podnikání měřitelné je. Protože na konci měsíce jasně vidím, zda jsem těch 30.000 Kč opravdu vydělal či nikoliv.\nA= ambiciózní, ale dosažitelný\nNa jednu stranu je potřeba nebát se dávat si velké cíle, aby byly ambiciózní a motivovali nás se snažit. Na druhou stranu musí být tyto cíle (pro nás) dosažitelné.\nCo se týče našeho příkladu vydělávat měsíčně 30.000 Kč z podnikání, to pro spoustu lidí ambiciózní je. A když si uděláte nějaké propočty (cena výrobku krát počet zákazníků), uvědomíte si, že to je i dosažitelné.\nNěkomu to však může připadat až příliš ambiciózní a může mít pocit, že on něčeho takového dosáhnout nezvládne.\nV takovém případě je dobré si cíl rozdělit do menších cílů tak, aby mu to připadalo zvládnutelné. Např. vydělávat nejprve 10.000 Kč nebo jen 5.000 Kč měsíčně. A teprve, až toho dosáhne, může tento cíl navyšovat.\nNebojte se dávat si ambiciózní cíle a nezapomínejte v sebe věřit, že to dokážete.\nRelevantní, nebo také hodící se cíle, jsou takové cíle, které se hodí k vám, vašemu životu, hodnotám a poslání.\nPokud víte, že milujete domácí pohodu a stereotyp, proč byste si například dávali jako cíl žít jako nomád a cestovat po světě v přívěsu? Nebo pokud víte, že prostě milujete jógu a pomalejší cvičení, proč byste si dávali za cíl uběhnout maraton?\nNedávejte si cíle, jen proto, že jsou třeba „moderní„, nebo si je zrovna všichni dávají. Neztrácejte svůj čas a život s něčím, co pro vás nemá hodnotu nebo smysl.\nT= terminované, nebo-li časově ohraničené\nKaždý dobrý cíl by měl mít také konkrétní termín do kdy ho hodláte splnit. Pokud si tento termín neurčíte, budete mít tendenci práci na cíli odkládat.\nVětšina lidí má totiž pocit, že mají v životě dostatek času. Navíc je dokázáno, že člověk vyvine největší úsilí těsně před koncem termínu.\nPřečetli jste si to nejdůležitější, co potřebujete vědět pro to, abyste si své cíle stanovili a úspěšně jich dosáhli. Většina lidí hledá nějaký kouzelný návod, aby nemuseli dělat pokud možno vůbec nic a měli modré z nebe. 🙂\nKdyž člověk umí ovládat zákon přitažlivosti, stanovuje si dobré záměry a nepřekáží mu příliš mnoho negativních myšlenek, tak si mnohdy jsme schopni do života přivolat zázraky.\nPravdou ale také je, že všechny velké cíle a záměry, které za něco stojí, vyžadují dlouhou soustavnou práci. Nejen na těch cílech, ale také sám na sobě. A to je také důvod, proč se tak málo lidí snaží v životě něčeho dosáhnout.\nAvšak kousek po kousku, krok za krokem, při soustavné práci a zaměření není snad žádný cíl, kterého by lidé neuměli dosáhnout. A tak vám přeji, ať najdete sílu, vytrvalost a odhodlání si svoje sny a cíle splnit.\nPár závěrečných rad, jak dosáhnout svých cílů:\nZaměřujte se na to, co chcete, a ne na to, co nechcete\nZaměřujte se na to, co můžete udělat, a ne na to, co nemůžete udělat\nSoustřeďte se na to, jak problém vyřešit, a ne na to, jak si na něj stěžovat a kdo ho způsobil\nŘešte to, jak budete na situace reagovat, a ne to, jak vás tyto situace poškozují\nZaměřte se na svůj sen, záměr či cíl, a nenechte se rozptýlit\nNaučte se správně motivovat\nNezapomeňte také žít svůj život, a nejen se honit za cíli


Italská pobřežní hlídka zachránila před utonutím 56 migrantů - Novinky.cz\nNovinky.czZahraničníItalská pobřežní hlídka zachránila před utonutím 56 migrantů\nItalská pobřežní hlídka zachránila před utonutím 56 migrantů\n6. 10. 2007, 18:25 – ŘÍM\nPosádka hlídkového plavidla italské pobřežní stráže v sobotu zachránila ve vodách jižně od Sicílie před utonutím 56 ilegálních migrantů pocházejících ze Somálska. Informovala o tom agentura ANSA, podle které byl mezi zachráněnými běženci i čerstvý novorozenec.\nUprchlíci směřující do Itálie na dvou rybářských bárkách měli mimořádné štěstí, protože italská hlídka je zaznamenala v okamžiku, kdy se obě plavidla začínala pod náporem mohutných vln rozbouřeného moře potápět.\nPohraničníci dokázali dostat všechny uprchlíky na palubu italského plavidla a dopravit je do zadržovacího střediska v sicilském Pozzallu. Tam projdou všichni migranti lékařskou prohlídkou a kontrolou totožnosti. Pak je ale zřejmě čeká obvyklý nucený návrat do vlasti, píše agentura.\nJiž v ranních hodinách italští policisté zadrželi u Agrigenta, rovněž na jižním pobřeží Sicílie, jinou skupinu běženců tvořenou 120 migranty. Jejich národnost zatím italské úřady neupřesnily.\nPříliv uprchlíků neustává\nDalších 49 uprchlíků pocházejících z Iráku, z Afghánistánu a z Albánie zajistili policisté na jihovýchodním pobřeží Jadranu u přístavu Bari. Běženci se snažili nepozorovaně opustit trajekty, které do Bari připluly z několika přístavů na protějším břehu Jaderského moře.\nZ údajů, které v srpnu zveřejnilo italské ministerstvo vnitra, vyplývá, že Itálie nepřestává být pro ilegální migranty z Afriky a z Asie lákavým cílem. Přesto se ve srovnání se stejným obdobím loňského roku snížil počet osob, které byly zadrženy při pokusu o ilegální vstup na italské území přes moře. Zatímco v prvních osmi měsících loňského roku zajistily italské úřady 14 511 běženců, letos to bylo za stejnou dobu 12 419 ilegálních migrantů.\nFrancie zvažuje, že imigrantům za odchod ze země zaplatí\nFrancie by mohla řešit problémy s přistěhovalci i tím, že by jim vyplácela peníze, pokud by se i s rodinami dobrovolně rozhodli k návratu do vlasti. S touto...\nItalové zadrželi na malé lodi 450 imigrantů\nNa čtyři sta padesát nelegálních imigrantů zadržela ve středu ráno italská pobřežní stráž u ostrova Lampedusa jižně od Sicílie.


Úspěšná sklerotizace nebo chirurgická operace pomohou ulevit od vleklých potíží. Současně však platí, že zodpovědný přístup a důsledné dodržování doporučení vašeho ošetřujícího lékaře mohou významně napomoci úspěchu léčby.\nPoctivé nošení kompresivních punčoch\nKompresivní skleroterapie, tedy injekční aplikace sklerotizační látky do rozšířené žíly, je využívána zejména při menším rozsahu varixů, např. u metličkových žil. Výhodou sklerotizace je, že se jedná o metodu šetrnou, bezbolestnou, prováděnou ambulantně a s minimem komplikací. Nezbytnou součástí této léčby je ale bandážování léčené nohy obvazem nebo kompresivní punčochou. Pacient musí být před zákrokem připraven na důsledné dodržení tohoto pravidla. Opomenutí komprese může výsledný stav zákroku podstatně negativně ovlivnit. Současně je dobré vědět, že funkční upevnění bandáže vyžaduje cvik a určitou zručnost. I přes správné uvázání se bandáž při chůzi může začít uvolňovat a je třeba ji opětovně upravovat. Pro pacienty proto může být praktičtější pořízení kompresivních punčoch. Důležité je, aby pacient nosil zdravotní punčochu ve správné velikosti a byl tak zajištěn odpovídající tlak. Po operaci křečových žil jsou nejčastěji využívány kompresivní punčochy 2. třídy, ale konkrétní výběr je na rozhodnutí ošetřujícího lékaře, který vám také poskytne všechny informace o úhradě punčoch zdravotní pojišťovnou.\nCo nás čeká bezprostředně po sklerotizaci?\nLékař určí, jak dlouho bude pacient nosit zdravotní punčochy. Obecně je možné konstatovat, že čím byla ošetřovaná žíla větší, tím déle bude potřeba komprese. Kompresivní punčocha je pacientovi natažena ihned po výkonu. Po provedení sklerotizace je podstatné, aby pacient 30 až 60 minut chodil. První tři dny po sklerotizaci je nezbytné nosit zdravotní punčochu ve dne i v noci. Nelze ji sundat ani při sprchování. Po třech dnech je možné punčochu vleže svléknout a odstranit náplasti, případně vzniklé modřiny ošetřit mastí obsahující heparin, kterou doporučí lékař. Následně je třeba punčochu znovu nasadit. V prvních třech dnech by se pacienti měli vyhnout zátěžovému sportu a dlouhému stání.\nNěkolikatýdenní pracovní neschopnost\nChirurgická léčba je indikována zejména u rozsáhlejších varixů. V nemocnici má pacient po návratu z operačního sálu nohy umístěny do zvýšené polohy, aby byly eliminovány otoky. Je běžné, že mu zůstane zavedena kanyla pro možnost aplikovat infuzi a léky tlumící bolest, která je po operaci křečových žil přirozená. Z lůžka by měl pacient poprvé vstát za asistence zdravotní sestry, zpravidla až druhý den po výkonu. Obvyklá délka hospitalizace po zákroku se pohybuje v rozmezí čtyř až pěti dní. Pacient musí počítat také s následnou pracovní neschopností trvající tři až čtyři týdny. Délka hospitalizace i termín návratu do zaměstnání se ale vždy řídí individuálním průběhem operace a rekonvalescence a druhem profese, kterou pacient vykonává.\nNa jaká opatření se připravit po chirurgickém zákroku?\nDrobné ranky vzniklé během operace se zahojí asi do týdne. Modřiny, které výkon doprovázejí, se vstřebávají přibližně dva měsíce. Od třetího dne je možné ránu krátce osprchovat, osušit a ponechat nezakrytou. Stehy jsou odstraňovány podle použitého typu materiálu za sedm až čtrnáct dní. Pro první tři týdny po operaci vám ošetřující lékař předepíše používat kompresi v podobě bandáže nebo kompresivní punčochy ve dne i v noci.\nDále zpravidla pokračujete v nošení kompresivních punčoch jen přes den po dobu stanovenou lékařem. Důležité přitom je, nasazovat si punčochu na operovanou nohu ještě před tím, než vstanete z postele. Po operaci má na další vývoj pozitivní vliv chůze. Stačí kratší procházky s bandáží. Vyhněte se však stání a sezení, v mezičase je doporučeno ležet s mírně podloženýma nohama. Vhodné je také věnovat se aktivním dechovým cvičením, pohybovat kotníky, například se snažit přitahovat špičky.\nNáročnější sporty po operaci vynechte po dobu prvních čtyř až šesti týdnů. Lehčí formy cvičení, jako jízdu na kole nebo plavání, bude pravděpodobně možné zahájit dříve, přibližně tři až čtyři týdny po operaci.\nBěhem léčby i následné rekonvalescence je vždy důležité řídit se doporučením ošetřujícího lékaře, který zhodnotí vývoj vašeho zdravotního stavu a stanoví další kroky.


Začněte svůj život umělce - Podnikáme.cz\nHome » Podnikání » Začněte svůj život umělce\nZačněte svůj život umělce\n17/12/2017 Redakce 0 Podnikání,\nPodnikat se dá dnes skutečně ve všem. Hlavní je to, abyste si uvědomili, co vás baví a v čem chcete vynikat. Přece jenom rozjet svůj byznys je už pak jednoduché – jenom to chce vždy mít tu myšlenku, ten nápad, díky kterému si podmaníte celý svět. Jelikož je dneska svět podnikání otevřen naprosto všem a všemu, fantazii se meze nekladou. Můžete rozjet svůj byznys jako kuchař, ale taky můžete být majitelem restaurace. Taky se z váš může stát majitel lodí nebo můžete být kadeřníkem ve svém vlastním kadeřnictví. Pokud však milujete umění, proč nerozjet byznys jako umělec?\nDneska je svět umění mnohem otevřenější než jindy. Jistě si pamatujete doby, kdy se uměním nedalo uživit ani na týden. Dneska se však umělcům dává zelená a je jenom na nich, jak tuto životní příležitost uchytí. Mnoho z nich si otevřou své vlastní galerie, v nichž vystavují své obrazy, jiní mají své ateliéry doma a malují obrazy, které postupně vystavují na nějaké výstavy ve městech.\nU každého podnikání platí to, že cesta na vrchol je dosti trnitá a plná překážek. Bohužel u umění to plat dvojnásob, ne-li dokonce trojnásob.\nNavíc dneska žijeme ve světě digitálních médií, proto není zrovna jednoduché vzít svůj umělecký život do vlastních rukou, ale stojí to za to – stejně jako každé velké podnikání.\nPamatujte, že všechno má svou cenu\nPokud se rozhodnete živit tím, že budete malovat nebo něco vyrábět, musíte být hlavně tvrdí a neústupní. Musíte pamatovat na to, že každá práce má svou cenu – na všem, co nabízíte, jste strávili nějaký ten čas, všechno vás stálo píli a úsilí. I když se někomu bude zdát vaše malba drahá, nikdy z ceny neustupujte, protože by si vás kupci mohli zafixovat jako někoho, kdo lehce ustoupí ze své ceny. Pro každý obraz se vždy najde kupec, i když to bude dlouho trvat.\nBýt umělcem na volné noze je nejen časově, ale hlavně i energicky velice náročné. Pokud chcete mít nějakou výstavu v nějaké galerii, nikdy nečekejte a nabídněte se sami. Než by vás někdo objevil, to může pěkně dlouho trvat.\nPrevious: Hodnoty stravenek budou navýšeny!\nNext: O franchising je čím dál větší zájem


FUCHSIA - Kabelky - Doručení zdarma | Spartoo.cz\nGalanterie od značky Fuchsia\nZnačka Fuchsia je s námi na trhu již 15 let, v nabídce má hlavně kabelky, které naleznete v rubrice s módními doplňky a trendy tašky. Díky nízkým cenám si můžete udělat radost bez toho aniž byste zruinovali vaši peněženku.\nVyberte si kabelku od značky Fuchsia, je to jistota, jak si pořídit trendy a praktickou kvalitu. V nabídce je plno tvarů a forem a rozdílných materiálů. Pokud máte rádi černou kůži v nadčasovém looku, jen tak pro víkendy z plátna a s potisky, určitě si u této značky vyberete. Kabelka Fuchsia bude vaším ideálním kamarádem pro každodenní nošení.\nTisíce kabelek na našem eshopu\nObjevte tisíce a milióny kabelek, které vám nabízíme online na Spartoo, jsou zde také podrubriky s taštičkami, velké tašky a tašky přes ramena a brašny. Vybírejte, vybírejte, jistě si vyberete.


Tento domek za 10 000 dolarů se dá postavit za méně než den - Startitup.cz\nTento domek za 10 000 dolarů se dá postavit za méně než den\nSimona Hanzelová / 11. prosince 2016 / Zajímavosti\nMenší než klasický dům, ale větší než byt. Číňané přišli s cenově dostupným domkem, který sestavíš za méně než 24 hodin.\nO levném čínském zboží jsme zvyklí vtipkovat, ale když ti řeknu, že se jedné čínské společnosti podařilo vyrobit celý dům za cenu jen 10 000 dolarů, asi se smát přestaneš. Čínská People´s Architecture Office nedávno postavila jeden z těchto panelových domů pro svého prvního zákazníka. Takzvaný Plugin House se skládá z řady montovaných panelů, které dokáže smontovat malý tým s použitím imbusového klíče pouze za pár hodin.\nMontáž tohoto domu za 10 000 dolarů je tak jednoduchá, že ho dokáže za méně než 24 hodin postavit i tým méně kvalifikovaných lidí. Plugin House je však ve srovnání s ostatními montovanými domy unikátní nejen cenou.\nMajitelkou tohoto domu je mladá žena, která chtěla žít na dvoře svého rodného domu. Protože existující struktura původního domu byla již v havarijním stavu, prostě jen zbourali větší část staré budovy a jako přístavbu k ní namontovali panelový dům. Tím společnost prokázala, že tyto levné panely mají opravdu široké využití.\nPlugin House čerpá inspiraci z Plugin Tower – dalšího domu složeného z předmontovaných modulů s izolací, interiérovými a exteriérovými úpravami a veškerou potřebnou elektroinstalací. Moduly Plugin Tower používají stejný integrovaný uzamykací systém jako Plugin House, čili jsou utaženy imbusovým klíčem, ne příliš odlišným od těch, které používá Ikea.\nNení žádným překvapením, že dům je malý – měří asi jen 28 metrů čtverečních, ale i to je hodně v porovnání se stísněnými bytovými jednotkami v některé z výškových budov v Pekingu, které jsou však 30 krát dražší než Plugin House. Dvoupatrová obytná plocha, prostorná kuchyň a prosklená okna propouštějící denní světlo z něj dělají skromný, ale praktický dům. Střešní terasa navíc přidává další využitelný prostor a nabízí výhled na celé město.


TrakInvest kurz – graf, kalkulačka, vývoj ceny, kde koupit TRAK?\nHome » Kryptoměny » TrakInvest kurz\nSledujte aktuální kurz TrakInvest v online grafu nebo použijte naši kalkulačku pro převod TRAK do českých korun. Víte, kde koupit TrakInvest?\nBudoucí vývoj TrakInvest kurzu\nProč nekupovat TrakInvest?\nGraf kurzu TrakInvest/USD\nV levém horní rohu můžete vidět symbol měny (aktuálně TRAK/USD), vpravo od něj jsou k dispozici intervaly 1 min, 30 min, 1 h reprezentující dobu jedné svíčky, tu si můžete libovolně měnit kliknutím na trojtečku (vpravo od časových intervalů).\nAnalýza budoucího vývoje TrakInvest kurzu\nPřestože považujeme widget za užitečnou pomůcku pro hrubý odhad budoucí ceny digitální měny TrakInvest, rozhodně nedoporučujeme obchodovat na základě informací z něj získaných. Zejména z toho důvodu, že kryptoměny jsou často výrazně ovlivňovány událostmi na trhu, které se nedají pomocí technické analýzy předpovídat.\nDvojí poplatky za směnu peněz. TrakInvest bohužel nemůžete přímo koupit za fiat ("standardní peníze" => české koruny, eura, usd apod.), ale je zapotřebí nejprve koupit BitCoin nebo Ethereum a až za něj pak můžete koupit na burze TRAK.\nŘešením může být TRAK nekupovat, ale pouze spekulovat o změně jeho ceny pomocí CFD. Zjednodušeně řečeno se jedná o sázku na to, zda kurz poroste nebo bude klesat v určitém čase. Doporučuji vám si přečíst článek co je to contract for difference.\nNa druhou stranu přímé koupení TRAK má i své výhody, například můžete tuto virtuální měnu držet roky ve své peněžence a neplatit za to žádné poplatky. Případně můžete využívat TrakInvest technologii pro vaše účely. Vidíte nějaké další výhody? Podělte se o ně s námi v komentářích.\nJaký bude mít TrakInvest kurz za den/týden/měsíc?\nPředpovědět správně kurz TRAK není jednoduché. Nicméně jsme pro váš připravili technickou analýzu, která vám může pomoci zjistit, zda je lepší tuto kryptoměnu prodávat nebo kupovat.\nJak koupit TrakInvest?\nVyplatí se obchodovat TrakInvest nebo mi doporučíte jinou kryptoměnu?\nReálně nemůžeme hodnotit, zda se vám vyplatí nebo nevyplatí TRAK obchodovat, každá kryptoměna je specifická a je potřeba znát vše, co ovlivňuje její cenu. Nicméně zastáváme názor, že je vždy bezpečnější obchodovat kryptoměny s vyšší tržní kapitalizací, zpravidla u nich nedochází k takovým výkyvům kurzů jako u těch s nižší cenou.\nNázory a zkušenosti s TRAK\nVyplatí se zajímat o TrakInvest a zvažovat nákup? Má vůbec nějakou budoucnost?\nNapadá vás, kdy je nejlepší čas TrakInvest koupit nebo prodat? Dáte ostatním čtenářům nějaký tip? Přidejte komentář.


Martinez zastavoval rány se zlomeným chodidlem! Přesto mu hrozí odchod z Vegas | NHL.CZ\nMartinez zastavoval rány se zlomeným chodidlem! Přesto mu hrozí odchod z Vegas\n27. června 15:19\nSebezapření k vyřazovací části tak nějak automaticky patří. Alec Martinez je dalším z řady hráčů, kteří museli do bojů o pohár lorda Stanleyho vyrukovat se zdravotními patáliemi. Ale zlomenina? Jak vidno, existují tvrďáci, které ani taková indispozice nezastaví.\nZkušený zadák navíc rozhodně nebyl jen do počtu. Martinez v play off odehrál všech 19 utkání s průměrným časem na ledě 22:32. V týmové tabulce mu v tomto ohledu patřilo třetí místo, pouze elitní obránci Alex Pietrangelo a Shea Theodore nasbírali ještě o několik desítek vteřin vyšší ice time.\nDík patří doktorům\nDvojnásobný držitel Stanley Cupu s Los Angeles přiznává, že bez pomoci zdravotnického personálu, který mají hráči Vegas k dispozici, by určitě musel pauzírovat.\n„Bez nich bych to nemohl zvládnout. Odvedli parádní práci a jsem jim vděčný za to, že mě pokaždé dokázali připravit tak, abych se mohl vyrovnat klukům, kteří byli ve své nejlepší formě,“ cituje bezmála stokilového beka web ESPN.\nI když je Martinez velmi důležitou složkou v oslabení a také defenzivním parťákem útočnějšího Alexe Pietrangela, podařilo se mu v nadstavbové části sezony sesbírat šest bodů včetně čtyř tref. K tomu přidal 72 bloků, což je doposud nejvíc z celé soutěže.\n„Musel jsem kvůli zranění hodně odpočívat, snažit se stát hlavně na druhém chodidle, zmírňovat otok,“ popisuje Martinez rutinu, která jej provázela. „A taky jsem o tom pochopitelně nemohl moc mluvit.“\nPřesto byl pro tým obrovským přínosem. „Slovy ani nedokážu vyjádřit, jak podstatný jeho výkon je,“ chválí kouč Peter DeBoer skrze oficiální stránky klubu. „Není náhodou, že dosáhl už na dva poháry. V těžkých situacích roste. Takových hráčů nemáte na soupisce nikdy dost.“\nKonec rytířského tažení?\nČervené světlo za brankou rodák z Rochester Hills rozzářil i v závěrečném utkání sezony, když Golden Knights srovnali stav šestého semifinále na 2:2. Další gól už ovšem nepřidali, přičemž Artturi Lehkonen po necelých dvou minutách rozsekl prodloužení.\nZatím není jasné, zda to nebyla poslední branka Aleca Martineze v barvách klubu z města hříchů. V létě by totiž mohl vstoupit na trh s volnými hráči. Bez protihodnoty momentálně může pláchnout Reilly Smith, Ryan Reaves, Brayden McNabb, Nick Holden nebo třeba Tomáš Nosek. Vegas má pod smlouvou 22 mužů a k dispozici jen tři miliony dolarů.\nDá se navíc reálně očekávat, že Martinez bude mířit na svou poslední dlouholetou smlouvu. Za nedlouho zapadne mezi skutečné veterány. Uplynulý kontrakt mu vynášel čtyři miliony ročně a nemá mnoho důvodů chodit s částkou níž. Jeho zkušenosti jsou k nezaplacení, vždyť třeba ve finále 2014 rozhodl vítěznou ranou o zisku titulu.\n„Abych byl upřímný, zatím nad dalším pokračováním tolik neuvažuji,“ říká třiatřicetiletý Američan. „Porážka je čerstvá a opravdu mě mrzí, finále jsme měli na dosah. Ale v minulosti jsem se naučil, že pokud chcete ligu vyhrát, potřebujete trochu štěstí. Zároveň se nám toho hodně povedlo, jelikož do semifinále se bez dobrého hokeje nedostanete.“


Mladík ze Žatce ukradl 16 čokolád - Žatecký a lounský deník\nMladík ze Žatce ukradl 16 čokolád\nŽatec - Hoši se vydali krást do Kauflandu.\nDva mladíci o víkendu kradli v žateckém Kauflandu. Ačkoliv ukradli potraviny za pár set korun, policisté je obvinili z trestných činů. Oba již totiž byli za podobné činy odsouzeny.\nNejprve ve zkráceném přípravném řízení sdělili policisté podezření z trestného činu krádeže 24letému mladíkovi ze Žatce. Ten v sobotu 8. března odpoledne odcizil v žateckém Kauflandu 16 čokolád v celkové hodnotě 367 korun. „Krádeže se dopustil i přesto, že byl již před rokem odsouzen Okresním soudem v Lounech za majetkové delikty. Zajištěné zboží bylo vráceno zpět do prodejny. Mladík byl po provedených úkonech propuštěn na svobodu,“ uvedla Jaromíra Střelcová, lounská policejní mluvčí.\nO den později sdělili policisté podezření z trestného činu krádeže i dalšímu, stejně starému, Žatečanovi. „Ten se podobného skutku v žateckém Kauflandu dopustil v neděli dopoledne, kdy si bez zaplacení odnesl z prodejny dvě šišky salámu a sklenici nugety, vše za 227 Kč. I on byl již v minulém roce odsouzen okresním soudem,“ sdělila mluvčí.


Silvets Česká republika tablety na hubnutí - cena, hodnocení, koupit 2021\n– PODPORUJÍCÍ HUBNUTÍ,\n– URYCHLUJÍCÍ METABOLISMUS,\n– DODÁVAJÍCÍ ENERGII,\n– SNIŽUJÍCÍ UKLÁDÁNÍ TUKU.\nJak zhubnout rychle? Tato otázka je položena mnoho žen a mužů, kteří trpí nadváhou. Bohužel, vzhledem k nízké úrovni metabolismu mnoho z nich je obtížné zbavit se přebytečného tuku v těle, ale ukáže se, že velmi rychle přibírat na váze. Klasický režim hubnutí – omezení tuků, sacharidů a sladkostí ve stravě a těžké cvičení. Ale v mnoha případech, jako vyčerpávající tempo života je nemožné přežít déle než několik týdnů. Po tom, co ztratit tuk rychle znovu vrátí a všechny snahy jsou marné. Velmi často se stává, po několika neúčinné pokusy, jak zhubnout ztratili důvěru v tom, že je to možné. Ve skutečnosti se zbavit přebytečného tuku a konsolidovat dosažené výsledky nejsou tak těžké, jak by se mohlo na první pohled zdát. Ale tento problém vyřešit, je třeba si připravit své tělo na nadcházející změny a naučit je správně zpracovat příchozí kalorií. Jak na to? V zájmu urychlení tohoto procesu a aby bylo co nejpohodlnější, vědci a odborníci na výživu vyvinuli speciální biologicky aktivní produkt s názvem Silvets tablety na hubnutí. Jedná se o pohodlný způsob, jak se zbavit problémů a obezity, s cílem obnovit normální zdravotní stav a urychlit proces spalování tuků, stejně jako je to možné v přírodním způsobem.\nPolarity Silvets v České republice se stal velmi vysoká. V současné době téměř ve všech žebříčku účinných potravinových doplňků na hubnutí, najdete tento produkt. Avšak informace o něm na internetu, není tolik. To je vzhledem k novosti výrobku – to vyšlo jen před několika měsíci, takže neměl čas, aby se stal tak slavný.\nAbychom vám mohli poskytnout bližší informace o novém produktu, jsme se rozhodli udělat podrobný přehledSilvets prostředek pro hubnutí, abych vám řekl o výhodách a nevýhodách tohoto produktu.\nSilvets doplněk stravy – inovativní řešení v boji proti přebytečný tuk. S tímto produktem můžete strávit úplné korekci postavy, odstranění tuku v problémových oblastech na tělo a urychlí dosažení ideální hmotnosti několikrát. Produkt prošel laboratorními testy a ukázalo být bezpečné. Obsahuje pouze přírodní složky, které jsou často používány v jídelníčku profesionálních sportovců ke kontrole tělesné hmotnosti. Propojit všechny příchozí složky ve specifických poměrech poskytuje ohromující efekt! Je prokázáno, že po 1 měsíci užívání těchto tablet je rychlost metabolismu v těle se zvýší o 145%, a účinnost ztráta hmotnosti zvyšuje 2,5-3 krát.\nKoncentrace živin byl vybrán tak, aby se maximalizoval loajalitu a bezpečné hubnutí. To je důvod, proč používat tablet nezpůsobuje nežádoucí účinky, které nezvyšuje tělesnou teplotu a nemá vliv na stav těla. Nebudete mít třes nebo tělesná svědění, jak se často stává při použití různých termogenní drog. V tomto případě je proces spalování tuků probíhá pod vlivem aktivních aminokyselin, vitamínů a koření. Silvets pro spalování tuků má trvalý účinek, i když odpočívají nebo spí. Speciální enzymy a vyčištěný antioxidanty organismus výstup přebytek vody a štěpí tukové tkáně. Ve stejné době, vaše svaly udržet svou sílu a objem, a v mnoha případech je další build-up svalové hmoty. Mnoho moderních odborníků na výživu a atletické trenéry již ocenili všechny výhody z toho dal doplněk stravy, takže Silvets objednat doporučit svým klientům. Když vidíte kolik je Silvets, také budete mít chuť to zkusit.\nOficiální produkty Silvets Česká republika má velké množství pozitivních vlastností, díky čemuž drží vedoucí postavení v žebříčku moderních potravinových doplňků. Nejedná se jen další zbytečné kapsle placebo efekt – jedná se o přírodní a vysoce kvalitní produkt, který je na klinické úrovni prokázala svou účinnost a efektivnost.\nKteré vám pomohou pochopit, proč je ziskový Silvets koupit, řekni nám o hlavních výhod tohoto produktu:\n1. Rychlé hubnutí! Míra spalování tuku – to je důležitá vlastnost, která mnoho potenciálních kupců jsou vedeny. Každý, kdo se rozhodl, aby se vaše tělo dokonalé, chce získat výsledek co nejrychleji. To je důvod, proč někdy kupující je ochoten zaplatit prémii za efektivnější produkt, který mu pomůže k dosažení požadovaných cílů. Ale v případě, že tyto pilulky nemusíte platit nic. Na Silvets cena je ve střední oblasti, takže tento produkt je dostupný pro každého. A co je nejdůležitější, s pomocí procesu hubnutí je zrychlil několikrát a lze snáze provádět.\n2. Přírodní složení! Organická skupina aktivních složek – to je důležitá výhoda, která rozlišuje kvalitu biologicky aktivní přísady z konvenčního spalovače tuků. Podíváte-li se na složení tohoto výrobku, uvidíte 6 aktivních složek rostlinné – Acai berry, zelený čaj, kajenský pepř, Guarana, L-karnitin, Bioperine. Přirozenost a bezpečnost každé z těchto složek není pochyb, protože jsou všechny organické a prospěšné pro vaše zdraví.\n3. Urychlení metabolismu a normalizaci chuť k jídlu. Použijete-li tyto pilulky, vaše tělo dostane speciální látky, které normalizovat trávicí systém a metabolismus. Vzhledem k vysokému metabolismu budete moci udržovat dosažené výsledky hubnutí pro nadcházející roky. Přirozené vlastnosti zeleného čaje a Acai bobule pomáhají odstranit nadměrnou chuť k jídlu a pomůže vám vzdát sladké, smažené, alkohol a jiné produkty, které podporují obezitu.\n4. Detoxikace. Mnoho lidí, kteří trpí obezitou, tam je velký problém v toxinů v těle. Tuková tkáň a narušovat normální hladiny cholesterolu, cirkulace krve a poškodit zdraví. S pomocí antioxidantů, které se nacházejí v zeleném čaji, budete moci očistit tělo toxinů a zlepšit cévní onemocnění. Kromě toho, guarana a kajenský pepř pomoc normalizovat krevní tlak a zlepšuje krevní oběh.\nA jaké jsou nedostatky ve výrobku? Dlouho jsme studovali popis položky a číst téměř všechny Silvets skutečné hodnocení zákazníky a odborníky. Přibližně 87% uživatelů ocení tento produkt, 10% – očekávají lepší výsledek, a 3% necítil změnu. Ve skutečnosti se v hodnocení, rozdíl často závisí na správném používání produktu, stejně jako životní styl. Musíte pochopit, že to není kouzelnická hůlka a nebude vás slim bez nějaké úsilí. Dokonce tak mocný komplex účinných látek může být k ničemu, pokud budete i nadále konzumovat hodně kalorií a vedou sedavý způsob života. Tyto přírodní kapsle Silvets objednat kteří nyní mohou pomoci těm, kteří pracují na nich a chce zlepšit výkon této práce.\nProdukt s názvem Silvets struktura až 100%, je přirozené a užitečné mikroelementy. Chcete-li to ověřit, rozhodli jsme se podrobně popsat přirozené vlastnosti každé složky, která je zahrnuta do seznamu obsahu pilulek.\nAcai bobule. Máte-li zájem o téma hubnutí, jste pravděpodobně slyšeli o této jedinečné Berry. Rostou ve Střední Americe a jsou považovány za velmi užitečný produkt pro přírodní zrychlení metabolismu. Acai bobule pomáhají kontrolovat chuť k jídlu a zbavit se touhy se přejídat před spaním. Nyní můžete snadno udržet příjem kalorií v normálních mezích a nutí tělo spálit vlastní tuk.\nZelený čaj. Vzhledem k obsahu zeleného čaje, z používání Silvets výsledky stala ještě účinnější. Listy zeleného čaje obsahuje velké množství antioxidantů, které čistí tělo, zlepšit zažívací ústrojí a normalizuje krevní tlak.\nGuarana. Tato přírodní energie, která je uznávána jako nejlepší alternativa k kofeinu. Guarana není návyková, má minimální vliv na srdce a zvyšuje energii.\nKajenský pepř. Jedná se o unikátní koření, které mohou způsobit, že vaše tělo se probudit a dát do pohybu. Kajenský pepř pomáhá urychlit krevní oběh a zvýšit intenzitu tréninku. Kromě toho, že pomáhá udržet vysokou rychlost metabolismu, i když se odpočívá.\nL-karnitin. Přírodní aminokyselina získaná syntézou přírodního proteinu. L-karnitin je nejbezpečnější pro produkt štěpení z tukových buněk a jejich přeměně na energii. S tímto produktem, budou vaše výsledky při hubnutí urychlit.\nBioperine. Přírodní látka, která normalizuje sekreci žaludečních šťáv a činnost celého trávicího systému. S ním si můžete zbavit problému zácpa nebo průjem při hubnutí.\nMnoho kupujících se zajímají o tento produkt Silvets hodnocení lékařů. Zeptali jsme se na názor mnohých odborníků v oblasti výživy a dietetiky. Většina z nich si uvědomit, užitečné vlastnosti tohoto doplňku stravy, a doporučit ho k použití.\nKdo je to užitečné? Píše o Silvets oficiální internetové stránky výrobce tabletu, to potravinový doplněk je stejně užitečný pro ženy i muže. Můžete ji použít k obnovení normálního fungování těla ke své ideální tělo do 30 dnů.\nDůležité! Tento produkt není lék, takže nebudete moci Silvets koupit v lékárně. Jedinou možností je nákup tohoto produktu – Online aplikace je webová stránka výrobce.\nTakže teď víme Silvets kde koupit v České republice, a vše, co musíte udělat – je, aby požadavek na internetových stránkách obchodníka. Aby nedošlo k ztrácet čas hledáním tyto stránky, budeme nechat odkaz na ni v horní části stránky. Jít a pořádek teď!\nPosted on 16.08.2017 16.08.2017 Author adminCategories Czech Republic\nPrevious Previous post: Easy Waking Up in the Morning\nNext Next post: Silvets Deutschland, Schweiz, Österreich


Minie's, Praha - recenze restaurace - Tripadvisor\nRestaurace Latinskoamerická ve městě Praha 2\n2 recenze#4 030 of 4 587 Restaurants in Praha$Kavárna\nManifesto market, Na Florenci, Praha 11000 Česká republika+420 723 087 721Webové stránkyNabídka\n3,0 2 recenze\nČ. 813 z 894 zařízení v kategorii Kavárna – Praha\nČ. 4 030 z 4 587 zařízení v kategorii Restaurace – Praha\nRestaurace Minie's, Česká republika zatím nemá dostatečné množství hodnocení jídla, obsluhy, hodnoty nebo atmosféry. Buďte mezi prvními, kteří napíšou recenzi!\nManifesto market, Na Florenci, Praha 11000 Česká republika\n+420 723 087 721\nPředražené hrozné služby strašné jídlo\nObjednal jsem si zmrzlinu na 30kč lopatku a žena si vzala lžíci, aby si zmrzlinu vytáhla a položila do sklenice, zeptala se mě, jestli bych chtěla polevy, tak jsem řekla ano a neřekla, že je to extra. Co mě naštvalo, bylo to, že nemají lžíce...a já jsem se zeptal, že tam jsou lžíce, řekla ne, že ty vidličky můžete použít. Řekl jsem jí, že to už nechci, pokud mi ani nedáš lžíce. Tak mi dala nerezovou lžičku. Zaplatil jsem 45 Kč za zmrzlinu, která byla hrozná a velmi malá předražená a měla polovinu oreo cookie a jednu rozdrcenou matici. Už tady nikdy nebudu objednávat.Více\nZískejte rychlé odpovědi od personálu a předchozích hostů zařízení Minie's.


7 tipů, jak si udělat Havaj doma - FISCHER Blog\nKdyž nejde Mohamed k hoře, musí hora k Mohamedovi. Současná situace tropické dovolené právě nefandí, ale kdo tvrdí, že havajské vůně a chutě nemůžete vyzkoušet i doma? Navíc, když máte v nouzovém stavu času víc než dost. Jak si udělat Havaj v obýváku?\nAloha, luau, hula. Zjistěte si to nejzajímavější o Havaji\nHavajský pozdrav aloha určitě znáte a asi vás nepřekvapíme ani tancem hula hula. Ale co je to třeba luau? Využijte volného času (nejen) v karanténě k rozšiřování svých obzorů. Vygooglete si něco o havajské historii, přírodě, kultuře, tradicích a naučte se základní slovíčka. Nové znalosti vás obohatí a navíc připraví na vaši vysněnou cestu na Havaj. A rozhodně to nemusí být nuda jako ve škole.\n„luau“ je starodávný ostrovní rituál oslavující významné životní události?\ndnes pojem luau znamená spíše párty spojenou s tradičním havajským jídlem, tancem hula hula, hudbou a zábavou?\nMá mít někdo ve vaší domácnosti v dohledné době narozeniny, svátek nebo jiný důvod k oslavě? Udělejte mu oslavu právě ve stylu havajské luau!\nUvařte si Poke bowl\nZ havajských jídel je právě poke (čti poukej) tím aktuálně nejvíc „in“. Navíc jde o jídlo přímo napěchované vitamíny a zdravými ingrediencemi, což se teď rozhodně hodí. Chuťově připomíná Poke bowl „rozmotané“ sushi v misce, jelikož základem je syrová ryba a rýže. Slovo „poke“ v překladu znamená „sekat na kousky“ a přesně tak se Poke bowl připravuje. Jednotlivé suroviny se prostě nakrájí na kousky o velikosti sousta a výsledkem je pestrobarevná miska.\nNakrájejte syrovou rybu (tuňák, losos, krevety nebo tofu v případě vegetariánské varianty) a kousky naložte alespoň na 3 hodiny do marinády ze sójové omáčky a sezamového oleje v poměru 2:1.\nUvařte sushi rýži a naservírujte ji na dno misky (cca 1 šálek na porci).\nPřidejte do misky kousky ryby a nakrájenou zeleninu či ovoce dle chuti (okurka, mrkev, avokádo, ředkvičky, mango…).\nDochuťte černým sezamem, mořskou řasou nebo nakládaným zázvorem dle vaší chuti.\nVýsledný pokrm můžete ještě zakápnout chilli majonézou (stačí smíchat cca lžíci majonézy s půlkou lžičky chilli omáčky).\nZachutnala vám Poke bowl? Zkuste i další havajské speciality, které patří k slavnosti luau. Třeba tradiční Kalua pork (pomalu pečené vepřové s rýží a ananasem) nebo sladkou tečku Malasadas (smažené koblížky obalené v cukru).\nNamíchejte si koktejl Blue Hawaii\nCo by to bylo za luau bez tropického drinku? Žádný pořádný havajský koktejl se neobejde bez ananasového džusu, bílého rumu a likéru Blue Curaçao. A právě tenhle zářivě modrý likér stál u zrození nejoblíbenějšího havajského koktejlu Blue Hawaii.\nPsal se rok 1957, když zástupci holandské společnosti Bols přijeli do slavného turistického resortu Hilton Hawaiian Village na pláži Waikiki, aby požádali zdejšího slavného barmana Harryho Yee o namíchání takového drinku, který dá nejlépe vyniknout chuti nového likéru. Výsledek byl famózní. Zkuste si ho namíchat stejně jako legendární Harry Yee.\n3 cl bílého rumu (nebo kombinaci bílého rumu a vodky),\n3 cl likéru Blue Curaçao,\n3 cl kokosového krému,\n6 cl ananasového džusu,\nRozmixujte všechny ingredience a přelejte do vysoké sklenice.\nOzdobte ananasem. Váš první Blue Hawaii koktejl je na světě.\nChcete si udělat havajský koktejl s dětmi? Namíchejte jim nealkoholický mocktail – z receptu stačí vynechat alkohol nebo ho nahradit sodovkou. Pokud budou děti trvat na tom, aby i jejich mocktail byl modrý, vezměte si na pomoc borůvky nebo ostružiny.\nZkuste i další oblíbené koktejly, které se podávají na Havaji. Mezi ty nejpopulárnější patří Mai Tai, Piňa Colada a Lava Flow.\nPoslouchejte havajskou hudbu\nCo je typické pro havajskou hudbu? Trocha reggae, trocha falzetu, hodně ukulele a hlavně havajská kytara. Nalaďte si rádio HI93 s havajskými hity a uslyšíte od každého něco.\nMáte účet na Spotify? Zkuste nesmrtelné havajské songy v playlistu AFAR’s Honolulu at Home.\nZatancujte si hula hula\nPravá luau se neobejde bez tradičního havajského tance hula hula. Tento tanec je součástí snad všech společenských událostí na Havaji. Jde o tanec, prostřednictvím kterého se „vyprávějí“ příběhy. Havajské tance zrcadlí historii a legendy ostrovanů i jejich každodenní život.\npodle legendy vytvořila tanec bohyně jménem Laka na posvátné hoře Pu'u Naa v Ka'ana na ostrově Molokai, kde byl hula hula několik generací tancován pouze zasvěcenými a držen v tajnosti?\nhula hula původně tančili pouze muži a ženy se připojily až později?\nPusťte si video a naučte se tancovat jako Havajci – nejenže se po práci parádně rozhýbete, ale hlavně se připravíte na vaši vysněnou dovolenou na Havaji.\nNáš tip: Pokrčená kolena vám pomohou pohybovat správně boky. A nezapomeňte si sundat ponožky.\nMrkněte se živě na pláž Waikiki\nNastylované fotky a sestříhaná videa z Havaje jsou krásné, ale není nad to vidět místa z vašich snů reálným okem. Zapněte si web kameru namířenou na slavnou pláž Waikiki a sledujte, co se děje na nejoblíbenějším místě Havaje minutu za minutou.\nPusťte si film natočený na Havaji\nJeště nemáte Havaje dost? Zhlédněte film natočený na Havaji a objevujte ostrovní ráj spolu s filmovými hrdiny.\nPokud zrovna nejste dokumentární typ a preferujete romantické komedie, přeneste se do kraje bílých pláží a palem sledováním filmu Zkus mě rozesmát s Jennifer Aniston a Adamem Sandlerem nebo vsaďte na titul Kopačky s Jasonem Segelem a Kristen Bell či sladkobolný doják 50x a stále poprvé s Adamem Sandlerem a Drew Barrymore.\nŽe vtipné slaďáky nejsou nic pro vás? Na Havaj se můžete přenést i při sledování akčních thrillerů Dokonalý únik, Godzilla či válečného dramatu Bitva u Midway. Nebo si pusťte seriál Ztraceni, kde uvidíte úžasné scenérie havajského Oahu neustále.\nChcete se dívat s dětmi? Zkuste skvěle hodnocený animák Lilo & Stitch o malé dívce z Havaje, která „adoptuje“ psíka Stitche z jiné planety a svou vírou v "ohana" (havajské pojetí rodiny) mu pomůže otevřít srdce. Film obsahuje spoustu havajské hudby a tance hula hula.\nExotika Havaj Kuchyně


Pane Bůh, tady Anna (2017) | Panáček v říši mluveného slova\nPane Bůh, tady Anna (2017)\nSydney George Hopkins alias Fynn. Audiokniha. Překlad Ladislav Šenkyřík. Hudba a zpěv Aneta Langerová. Hudebni produkce Jakub Zitko. Režie Hana Kofránková.\nČte Bára Hrzánová.\nNatočeno 2017 – 2018 (studio ADK-Prague a studio ANTÉNA). Vydal Supraphon, září 2018.\nKřest audioknihy proběhl 20. 9. 2018 od 17 hodin v prodejně Supraphon Musicpoint, Jungmannovo náměstí 17, Praha 1. Účastnily se Barbora Hrzánová a Aneta Langerová.\nPozn.: Ve třicátých letech našel Fynn při potulkách ulicemi londýnského East Endu malé děvčátko Annu, a jelikož nebyl schopen zjistit, kde Anna bydlí, vzal ji s sebou domů do bytu své matky. Fynn si s Annou po večerech vyprávěl a hrál, mluvili spolu o životě a obzvlášť o přírodních vědách a matematice a Anna mu povídala své „úvahy“ o Bohu, kterého dětsky oslovovala „Pane Bůh“, když se mu svěřovala se všemi svými názory a těžkostmi. Nevinný, ale pronikavý pohled Anny na svět přiměl Fynna, aby sám pro sebe přeformuloval vlastní názory. Kniha dnes patří ke klasické četbě nejen v anglicky mluvících zemích.\nLit.: Kamberský, Jakub: Audiokniha nesmí být podvod. In web Naposlech.cz, 27. 6. 2017 (rozhovor s B. Hrzánovou a H. Kofránkovou). – Cit.: (…) na podzim budeme s Hankou spolupracovat na jedné audioknize. Jmenuje se Pane Bůh, tady Anna, napsal ji spisovatel, který si říká Fynn – je to moje oblíbená knížka. Jak se někdy přihodí, že se věci propojují, potkala jsem Anetu Langerovou, ta najednou řekla „pane Bůh, ať to vyjde“ a tak jsem zjistila, že tu knihu právě čte. Navíc mě přemluvila, abych ji načetla jako audioknihu. Kývla jsem, ale s podmínkou, že režírovat ji bude Hanka Kofránková a Aneta udělá hudbu. Když pán Bůh dá, budeme na podzim točit.\nLit.: anonym: Britské dílo. Hrzánovou i Langerovou zaujal příběh Anny. Vytvořily audioknihu. In web Týden, 19. 9. 2018 (tisková zpráva).


Slováci slaví silný rok. Kterých dvanáct alb vám redakce Bbarak.cz doporučuje nepřehlédnout? | BBaRáK - hip hop magazín\nSlováci slaví silný rok. Kterých dvanáct alb vám redakce Bbarak.cz doporučuje nepřehlédnout?\nVybírat každý rok nejlepší desky je zapeklitým oříškem. Subjektivní názor naší redakce se nemusí vždy slučovat s názorem vás - čtenářů. Každý máme své černé koně tohoto hudebního závodu o popularitu. Oproti Česku bylo na Slovensku opět desek jako hub po dešti, a tak se snažíme posbírat to nejlepší, co uplynulých dvanáct měsíců na trhu nabídlo. Rozhodování bylo těžké, nezáviďte nám ho, není to žádná sranda. Nakonec jsme vybrali dvanáct desek, které by rozhodně neměly uniknout vaší pozornost. Jak již je zvykem, prostor pro diskuzi necháváme vám, proto náš výběr jde za sebou podle toho, jak alba v tomto roce vycházely.\npondělí 25. prosince 2017, 16:31\nHip hop na Slovensku je v poslední době velkým boomem, vytlačuje popové kapely a získal si náklonnost širší veřejnosti. Je to i tím, že celá řada tamních interpretů necílí jen na staré fanoušky tohoto žánru, ale proplouváním skrze experimenty oslovují i další sortu posluchačů. Pro některé velmi hořká káva, pro jiné denní chléb v přehrávačích. Pestrost našeho oblíbeného žánru však spočívá v tom, že si každý může najít to své a není limitovaný skromným počtem vydaných nosičů.\nJak již bylo zmíněno, u našich východních sousedů toho letos vyšlo opravdu hodně. Jako první dáváme přednost něžnému pohlaví, které letos reprezentovaly Aless, Sima a či Dara Rolins. Po letech o sobě dal vědět ale i trnavský patriot Turbo T svým mixtapem, podobného díla se dočkal také Miky Mora. Peter Pann si letos troufnul na producentské album, které nabídlo jeho široký hudební vkus podpořený celou řadou hostů. Opačným protipólem budiž živá kapela a Moe, který s projektem Solid Move dokázal, že se vše nemusí točit jen kolem aktuálních trendů.\nZatímco Majk Spirit našel další kus sebe v Samurai Mixtape, Kali cílil na trh dalším sólem Dezert. Poměrně v tichosti tu byl Karaoke Tundra se svým nadčasovým Futurologickým kongresem. Především ženy byly spokojené s materiálem od Adisse, mladší publikum pak plesalo u dlouhohrajícího materiálu Sameye. Prezident Lourajder nabídl poctivé bubny a vtip v textech, V závěru roku pak spojili síly Otis a Grimaso. Na závěr uvádíme posledního jezdce, který se do našeho závěrečného závodu nedostal. Je jim Separ, který měl nabídnout nejlepší album své dosavadní kariéry. Tohle tvrzení nás však po poslechu nepřesvědčilo, i když jeho Pancier má několik silných momentů.\n12) Momo - RIIVAL\nPravdou je, že první polovina roku bylo poměrně ticho. První větší pozdvižení způsobil až Momo svým pokračováním titulu Rival. Vyspělejší náhled na svět, obklopen svými parťáky ze stáje nabídl desku, která rozhodně nevyšuměla jak otevřená láhev sektu. Momo patří dlouhodobě k nejzajímavějším tvářím tamní scény a také jeho další sólo to potvrdilo.\n11) Plexo - Nočné mory\nPlexo již patří mezi ostřílené tváře slovenského rapového průmyslu. Jeho další deska však necílila na širokou veřejnost, nýbrž nabídla velmi zajímavou výpovědní hodnotu a lásku k hudbě. Autor míchá sloky se zpívanými refrény a celek jako takový nás velmi zaujal. Výživný materiál zůstal v našich přehrávačích delší dobu, protože si to po právu zasloužil.\n10) TKX - ZVENSS\nHorké letní měsíce většinou desky nenabízí, což potvrdil i tento rok. Za zmínění stojí ale comeback Tesly, který poslal do hry Z východnej Európy na strechu sveta. Kvitujeme zajímavou výpovědní hodnotu, které však musí posluchač nejprve přijít na chuť. Zabaleno nebylo do dárkového papíru s mašličkou, nýbrž do moderní produkce. Při sestavování tohoto žebříčku jsme tuto volbu učinili proto, že se domníváme, že člen legendárních Tragikomix je letos černým koněm tohoto dostihu.\n9) Majself & Grizzly - Trip\nJiž potřetí a opět velice slušně. I tak lze charakterizovat Trip. Cestu, kterou tato dvojka za poslední roky urazila. Majself má nezaměnitelný hlas, Grizzly svými beaty vykazuje rukopis, na který by mohlo v budoucnu vsázet čím dál více interpretů. Výsledkem je pokračování tam, kde před rokem skončili. Za rok další díl této ságy ale nebude, protože víme, že Majself chystá sólo.\n8) Gleb - Lavička Pimpin\nZáři usedaly děti do školních lavic, Gleb pro změnu na nabídl posezení u svého dalšího alba. Opět ušel kus cesty, cítíme a kvitujeme ten progres ve všech hudebních aspektech. Jeho kulomet v hrdle podpořil také Smack a my se nedivíme. Oba mají k sobě hudebně blízko. Na Slováky unikátní projekt, který má však potenciál si vymezit vlastní posluchačskou základnu.\n7) Pil C - V rádiu hral Elán, keď umrel Tupac\nPil C se před pár lety objevil jako blesk z jasného nebe a okamžitě si začal podmaňovat slovenské i české posluchače. Druhé sólo má upevnit jeho pozici na scéně a naše redakce se domnívá, že se tak také stalo, přestože je očividné, že ne každému jeho menu chutí. Vkusný název, silný hudební materiál, který však nepřinesl žádnou revoluci. Vsadilo se na to, aby to fungovalo, a možná zamrzí, že se autor nezkusil přijít s něčím novým, neotřelým, co by ho katapultovalo mezi hrdiny, na které se bude i po letech vzpomínat.\n6) Modré Hory - Luxus Clan\nTahle dvojka má diskografii širokou jak kalhoty, které jsme před deseti lety tak rádi nosili. Rapovat o rapu je moc nebaví, rádi dokazují, jak pestrý může být slovenský jazyk. Opět si k sobě našli cestu a výsledkem jsou další Modré hory. Velice vyzrálý materiál, který opět neosloví každého, ale hudební fajnšmekr bude jásat blahem. Regulérní hlavní chod po předkrmu Byť generation EP.\n5) Dame - $ELFMAD€\nDlouho se čekalo, kdy Dame nabídne publiku své sólo. Jeho kvality znali všichni, ale on měl jiné priority. Letos se to zlomilo, vyhrála láska k hudbě a výsledkem je album, které nabízí střízlivý pohled, nadhled na problémy a vtip. I když to fanoušci Separa neuslyší rádi, už na posledním albu DMS se nám zdálo, že netahá za lano silněji než Dame a také v sólo tvorbě letos vykázal větší potenciál až autor desky Selfmade. Debut dopadl na výbornou a je adeptem na album roku.\n4) Delik - MVP\nVlhké kapesníky po rozpadu MR už jsou dávno v koších. Každý si šel svou cestou a nejeden posluchač očekával, jak to bude dál v jejich sólo kariérách. Delik na počátku roku vydal zajímavé EP s Grimasem, ale sólo je prostě sólo. Teprve tam ukázal sílu, distancoval se od aktuálního šumu a slepě si šel za svým. Výsledek? Jsme rádi, že tuto cestu zvolil, neboť deska šlape jak švýcarské hodinky.\n3) Ego - Precedens\nBezesporu nejdéle očekávaný sólo materiál u našich východních sousedů. Pravdou je, že za ta léta se zástup čekajících asi dosti proměnil. Kdo čekal, že Ego nabídne to, co se po něm chtělo před více jak deseti lety, byl bláhový a naivní. Člen Kontrafakt pokračuje tam, kde se v poslední době prezentuje. Miluje hudbu jako takovou, hraje si se slovy a rád exprimentuje. Výsledkem je materiál, který některý označují bez nadsázky jako nadčasový, jiný o popový shit. Pravdu nalezneme asi až s odstupem.\n2) P.A.T. - 3.U.M.F\nStále máme v živé paměti, jak ho na festivalu Hip Hop Žije nechtěli pustit na hlavní pódium. Členové H16 mu asi nepřišli na chuť, ale publikum ho cení a samotný Rytmus si ho zval pod svá křídla. Nedláždí mu cestu, jen mu pomáhá, aby nebyl na vše sám. Jeho nová deska není debutem, i když by si to někteří mohli myslet. Pouličný Autor Tónov jen nabídl asi svůj zásadní materiál, který má doložit, že už dozrál pro první ligu.\n1) Radikal - Freeride 2\nJiž pár let žije v Praze, neustále si stěžuje na poměry ve své zemi a poukazuje na fakt, že každý zdravě uvažující by měl utéct. I tak ale cítíme, že to srdce stále pod Tatrami bije, i když z azylu. Radikal před pár lety výrazně změnil své smýšlení, což se projevilo i na hudební tvorbě. Někteří mu na chuť přijít nemohou, jiní obdivují jeho výpovědní hodnotu a projev. Přiznáváme, že nás baví jeho symbióza s beaty, jako tomu je i na pokračování Freeride.


Spojené osoby | GT News\nV případě, že spolu jednají osoby vzájemně ekonomicky, personálně či jiným způsobem provázané, lze předpokládat, že si dohodnou smluvní podmínky, které se mohou lišit od podmínek, které by si mezi sebou dohodly osoby nezávislé. I když se může zdát, že se jedná o zcela přirozenou věc, z pohledu státu, kterému by tímto vznikly významné daňové výpadky, tomu tak není. Z tohoto důvodu jsou pak stanovena jistá opatření, aby nadstandardní výhody dohodnuté mezi spojenými osobami neměly nepříjemné dopady na státní rozpočet. Na druhé straně ovšem vznikají situace, kdy by naopak bylo nespravedlivé nebo v rozporu s evropským právem zdaňovat transakce mezi spojenými osobami.\nKdy se jedná o spojené osoby v daních\nVýklad termínu „spojené osoby“ je možné nalézt ve třech významných daňových zákonech, v zákoně č. 586/1992 Sb., o daních z příjmů, ve znění pozdějších předpisů (ZDP), v zákoně č. 235/2004 Sb., o dani z přidané hodnoty, ve znění pozdějších předpisů (ZDPH) a v zákoně č. 593/1992 Sb., o rezervách pro zjištění základu daně z příjmů, ve znění pozdějších předpisů (ZoR). Podle § 27 odst. 7 ZDP se pro účely ZDP a ZoR rozumí spojenými osobami:\nPřímo kapitálově spojené osoby, jestliže se jedna osoba přímo podílí na kapitálu nebo hlasovacích právech druhé osoby anebo se jedna osoba přímo podílí na kapitálu nebo hlasovacích právech.\nNepřímo kapitálově spojené osoby, jestliže se jedna osoba nepřímo podílí na kapitálu nebo hlasovacích právech druhé osoby anebo se jedna osoba nepřímo podílí na kapitálu nebo hlasovacích právech více osob.\nJinak spojené osoby, za které se považují např. osoby, kdy se jedna osoba podílí na vedení nebo kontrole jiné osoby, osoby, kdy se shodné osoby nebo osoby blízké podílejí na vedení či kontrole jiných osob, ovládající a ovládaná osoba, atd.


Porodnice Krč, neboli Thomayerova porodnice - str. 236\n@martinakl no registrovat se můžeš i po telefonu. Až tam příště budeš stačí si jen zajít pro razítko. V Krči to naštěstí není problém. Jinak já se registrovala po prvotrimestrálním screeningu.\n@martinakl V tom 13.tt je už určitě čas, s tím neváhej, aby potom bylo místo. A jak píše sheinka, normálně si tam zavolej, zaregistrují tě po telefonu (= zapíší si tě do sešitu) a až se ti to bude hodit (klidně za měsíc, já byla až skoro za dva po telefonátu) si dojdeš pro razítko do průkazky. 😉\nAhoj maminky,překvapuje mě příspěvek Janky Dudové,která u nás pracovala jako dětská sestra na novorozeneckém odd.Sama dobře porodnici znala,věděla, jak to v ní vypadá,že se klade veliký důraz na kojení, sama s maminkami kojila.Je samozřejmostí zapisovat -na žádost matky o dokrmech, vyžadují to lékaři. 🙂 Já sama pracuji na nedonošeneckém oddělení.\nahojda, měla bych takový dotaz, nevíte jestli se dá v porodnici půjčit monitor dechu...? Jestli ano, tak za kolik?\n@millkyyyy já si toho nevšimla, ale to neznamená, že ne 😉 Zato vím, že půjčují (laktační liga) odsávačky a váhu, to jsme narozdíl od monitoru opravdu potřebovali 😉\nAhoj, tak jsem byla včera na sepsání porodopisu. Zvláštní pocit, vracet se na místo činu 😃 Všechno proběhlo ok, nikde jsem nečekala. V kanceláři to bylo na 10 minut, pak jsem šla do ordinace a ta to bylo asi na 20. Takže pohoda, za 30 minut jsem frčela domů. Sestra v ordinaci moc příjemná, důkladně vysvětlila co a jak, kdy jet do porodnice a pod. První kontrola v poradně ve 37.tt, 36 jsem objednaná ještě ke své dr.\n@vrana Měla jsem úplně stejný pocit, minulý týden jsem si tam byla konečně pro razítko do průkajdy. 😉 Na to sepsání se chodí tam naproti recepce, viď? Jsem si říkala, že když už to tam jednou mají, že už to třeba nebude nutné. :-p\n@vrana Ahoj, jdu na sepsání k porodu ve středu. To půjdu i do ordinace na prohlídku nebo jak to tam probíhá? Dík za odpověď\n@cerstvamama Ahoj, ne ne. Nahlásíš se v té kanceláři - na levé straně od vchodu do budovy, tam jim dáš OP a vyzpovídají tě na kontaktní údaje a pošlou tě do ordinace č.4, kde sedí nějaká sestra, ta ti dá vyplnit nějaké papíry + anamnestický dotazník - ten je případně ke stažení na stránkách, já ho nesla už vyplněný, je to rychlejší. Řekne ti co a jak, kdy jet nebo nejet atd. dostaneš formulář na jméno atd. a objedná tě do poradny. Já tam jdu týden po poslední kontrole u mojí dr. 😉\nAhoj holky, chci se zeptat, kdy si říct o to, že bych chtěla být na nadstandardu. Když jsem v Krči rodila poprvé, došlo na to, až vlastně po porodu, nebyla jsem úplně rozhodnutá a nakonec bylo volno, tak jsem si ho vzala, ale asi by se to mělo řešit dřív, ne? 🙂 Díky\n@sroubecek ahoj, myslím že ne. Nadstandard se zamluvit nedá a tak záleží na aktuální obsazenosti pokojů. Takže se stejně ptají až po porodu, protože teoreticky, kdyby jsi rodila ty a vedle ve stejnou dobu jiná mamina a byl volný jen jeden pokoj a zájem měly obě, tak ho dostane ta, která porodí dříve. Aspoň když jsem tam byla v lednu já, tak to tak bylo. A i ty co chtěly nadstandard, tak před porodem byly na normálním oddělení.\n@sroubecek já jsem rodila v květnu a bylo mi řečeno, že si o nadstandard mám říct hned u příjmu pokud ho budu chtít. Když bude v tu chvíli volný tak ti ho zarezervují a jinou maminu tam už nedají když si řekne později i když porodí dřív. Ale jak to funguje v praxi netuším..\n@sroubecek ja jsem nadstandard zadala hned pri prijmu a radsi nekolikrat opakovala 🙂 Nabidli mi drazsi a levnejsi, mne to bylo jedno a sestra mi pak septala, ze mi vybrala ten levnejsi, ze jsou oba skoro stejny a proc platit vic 😃 Takze z me zkusenosti, kdo driv prijde a rekne, tak ten dostane a je jedno, ktera porodi driv 😉\njá si při druhém porodu o nadstandart říkala rovnou při příjmu, ještě jsem nebyla dost otevřená takže jsem šla rovnou tam a po porodu se tam zase vracela takže určitě není nutné čekat až po porodu, při prvním byl nadstandart plný, uvolnil se až po porodu a protože sem o něj při příjmu žádala přišli mi to říct jestli se chci přestěhovat takže nějákou evidenci tam určitě mají\nDíky holky, takže radši při příjmu a uvidí se 🙂\n@sroubecek Taky potvrzuju, že hned při příjmu. PA tam hned přede mnou volala a oni mě dali na čekací list. Ten tam berou docela vážně. Podle mě nezáleží, kdy kdo porodil, ale kdy se na ten seznam zapsal. Nakonec jsem jednu noc byla na normálním oddělení a stěhovala jsem se až na tu druhou.\n@sroubecek tak to se omlouvám za zavádějící odpověď. Já to tak pochopila a asi špatně. Já jsem tedy rodila císařem a na nadstandard se mě ptali až na JIPce, což bylo po porodu, tak z toho jsem to tak usoudila. Na JIPce jsme v tu chívli byly 3 maminky a ptaly se nás všech najednou. Ta jedna maminka nadstandard chtěla a tak jí tam stěhovali věci z normálního oddělení a právě až také po tom porodu....\nRodila jsem v Krči a už nikdy více ]-( 13 dnů před termínem mi praskla voda tak jsme jeli do porodnice. Neměla jsem kontrakce, tak jsem na ně čekala, ale do 24hod musel bejt malej venku. Malej se narodil až po 31hod po vyvolání porodu, tím spíš jsem měla mít císaře. Porod byl hroznej, po dvou probdělých nocích jsem neměla sílu tlačit, špatně jsem dejchala a ta neskutečná bolest. Po oxitocínu mi bylo blbě a ztracela jsem vědomí, sestříčka mi skákala po břiše a ve finále mě rodili tři doktoři a kleštěma. Jsem sešitá od hlavy k patě a ošklivě ]-( Všechno je to o to horší, že jsem měla zaplacenýho svýho doktora a myslím, že horší to bejt ani nemohlo.\nV Krči není hekárna, šoupli mě rovnou na šestinedělí, takže partner nemohl bejt se mnou. A ta přípravna, malá místnost, jedno lehátko tři sprchy a jeden nechutně zakrvácenej hajzl, bejt tam ve dvou tak nevim.\nA pani pediatrička na šestinedělí pěkná krává, u malýho si nevšimla dost viditelné boule na kolínku (hemangion), takže po propuštění z porodnice jsem lítali po nemocnicích, velká paráda. Nikdy tam rodit nepudu a doktora si už radši nezaplatim 😢\n@pavcav taky jsem tam rodila a taky doufám, že příště jinde. Ale s těmi 24h to není pravda. Pokud není voda špatná, tak se toleruje 48 hodin. Takže špatné prostředí, byla jsi sama, porod se pořádně nerozjel, zbytečné zásahy. Příště budeš chytřejší 😉 A zaplatit si za tohle doktoraje špatný vtip 8-(\n@verbalinka bohužel ten super doktor je můj gynekolog 😢 Po šestinedělí na kontrole jsem mu řekla, že to byl ten nejhorší zážitek a chtěla jsem pár věcí vysvětlit proč to tak bylo, ale nechápal co se mi jako nelíbilo a že to byl vcelku normální porod, že bývají horší, prý jsem si o tom měla víc přečíst ]-(\n@pavcav to je smůla a tvůj gyn deb.l 8-( A co epi? V Krči se platí, takže ti ho dají. Proč jsi ho neměla? Krč je blbá v tom prostředí a totálně medicínským porodu. Takže nějaká podpora během porodu se tam moc nepěstuje. Ale je to všechno o lidech. Můžeš narazit na bblý i super.\nTaky mi odtekla plodovka a nic se nedělo, čekali asi 32 hodin? Tak nějak, pak mi dali ráno po vizitě tabletku a po obědě se prcek narodil. 48 hodin by vycházelo na půlnoc.\nNa pokoji se mnou byla holka, co měla pozitivního streptokoka a té dali tabletu hned po příjmu do porodky.\njá jsem to měla u prvního porodu taky tak - porodila jsem 59h po odtoku vody a 28 po vyvolávací tabletě...při druhém porodu bylo fakt narváno, všechny sály byly plný, i tak to bylo na přípravně úplně v pohodě, za celou dobu jsem se tam s nikým nepotkala a manžel tam byl se mnou.\nCo se týče hekárny tak pokud vím na ní většinou tatínkové můžou jen pokud tam není jiná maminka, v Krči aspoň pošlou rovnou na sál kde už tatínek být může. Pokud by se smělo na oddělení šestinedělí bylo by to asi ve chvíli kdy má ženská kontrakce a toho partnera by tam uvítala asi veselejší, ale bohužel, zase pak po porodu jsem celkem ocenila, že se tam nikdo necoural...\nprostě je asi všude něco a všude je to o lidech\nAhoj holky, nevíte jak se v Krči staví ke KP? Posílají automaticky na císaře, nebo by mě nechali porodit přirozeně?\n@konsa když jsem chodila na předporodní kurz, který vedla bývalá porodní asistentka z Krče, tak nám říkala, že se u KP přihlíží k velikosti miminka a taky maminky. Že když bude mít mamina 160, tak jí pošlou na císaře, ale když bude velká a bude si přát normální porod, tak jí nechají. Ale jestli to tak funguje i teď, to nevím.\n@ankava díky 🙂 Zkusím se tam optat.....\n@verbalinka abych ti řekla pravdu, tak na epidural jsem si pak ani nevzdechla, měla jsem co dělat sama se sebou :-S Hlavně doktor furt říkal, jak to jde skvěle na prvorodičku, takže jsem myslela, že to bude rychlejší a né že tam budu dvě hodiny rodit! Pak jsem mu řekla, proč mi nenabídl epidural, když viděl, že trpím jak pes, ale Vy jste si o něj neřekla ]-( Měla jsem jinou představu o péči od doktora, kterýho si zaplatím. ]-(\nA jakej si tam měla porod ty?\nAhoj holky, chtěla jsem se zeptat, jakou máte zkušenost v KRČi po přirozeném porodu s přiložením miminka? Nechají vám ho hned po porodu, nebo ho odnesou a přinesou až za nějakou dobu?\n@malineta Ahoj, malou po vytažení odnesli na ošetření a přinesli ji cca za 10 minut, zabalenou. Nechali nám ji na sále hodinu 😉\nmalineto: Nechají. Ale doporučuju napsat to tučně do porodního plánu nebo na to hlasitě upozorňovat, že si to přeješ. Mně ho nechali poměrně dlouho na břichu, pak ho krátce ošetřili a zase hned přinesli a přikládali tedy až potom. Ale on byl unavený, takže stejně moc necucal. Předpokládám, že kdybych ho nechala přisát hned na tom břiše, nikdo by tomu nebránil.\nA jinak povzbuzení: V Krči se nyní dá porodit velmi krásně a přirozeně, bezzásahově a v pohodě. Ale je dobré být připravená, mít porodní plán, nebát se, komunikovat s lékaři a sestrami (říkat si aktivně o to, co potřebuji/chci/nepotřebuji/nechci). Ne nadarmo se říká "líná huba, holé neštěstí".\nSetkala jsem se tam letos s maximálním respektem.


Aktualizace směrnice SP ÚCL/S-SLS-005-n/2011 - Worldnews.com\nByla uveřejněna aktualizace směrnice SP 'Postup inspektora sekce provozní při provádění auditů u poskytovatelů letových navigačních služeb a organizací pro výcvik řídících letového provozu' (ÚCL/S-SLS-005-4/2011 verze 5.0)\nVerze 5.0 - provedena pravidelná aktualizace směrnice SP 'Postup inspektora\nAktualizace směrnice ÚCL-237\nOdbor navigačních služeb ÚCL uveřejnil změnu č. 3 směrnice ÚCL-237, Postupy pro plnění požadavků ATFM. Předmětem Změny č. 3 je úprava postupů pro udělování výjimek z...\nSměrnice pro provádění osvědčení poskytovatele letových navigačních služeb CAA/S-SLS-025-2/2013 změna č. 2 (CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic)\n(Source: CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic ) Dne 1. června 2016 byla vydána nová verze směrnice sekce provozní pro provádění osvědčení poskytovatele letových...\nKe dni 1. 7. 2018 vstupuje v platnost změna č. 9 Směrnice ÚCL - 211 Pravidla k udělování průkazů způsobilosti a některých osvědčení řídících letového provozu a dispečerů...\nDne 1. listopadu 2017 byla vydána nová verze směrnice sekce provozní Dohled nad provozní bezpečností změn funkčních systémů (CAA/S-SLS-016-3/2012), jejíž účinnost byla...\nV souvislosti se změnou leteckého předpisu L11, Dodatku N a S týkající se kompetencí dispečerů AFIS byla ÚCL zpracována pravidla pro udělování průkazů D AFIS (viz směrnice...\nUveřejnění směrnice pro udělení / změnu zvláštního oprávnění HOFO (Provoz vrtulníků v pobřežních vodách)\nOdbor provozu letadel, Sekce letové uveřejňuje směrnici CAA-SL-049-n-18, obsahující postupy pro pro udělení / změnu zvláštního oprávnění pro provoz vrtulníků v pobřežních...\nOdbor provozu letadel, Sekce letové uveřejňuje směrnici CAA-SL-049-n-18, obsahující postupy pro pro udělení / změnu zvláštního oprávnění pro provoz vrtulníků v pobřežních vodách (HOFO) v souladu s požadavky Části SPA, Hlavy K, nařízení (EU) č. 965/2012. Uvedenou směrnici, včetně formuláře pro podání žádosti o toto...\nOdbor provozu letadel, Sekce letové uveřejňuje změnu č. 2 směrnice CAA-SL-049-n-17 (Postupy pro práci s nálezy). Změna č. 2 se týká rozšíření uvedeného postupu na provozovatele, kteří ÚCL předkládají prohlášení (dle nařízení (EU) č. 95/2012, bodu ORO.DEC.100) nebo jsou držiteli povolení k vysoce rizikovému...\nAktualizace stránky - Zavedení pravidel EU/EASA pro neobchodní provoz a zvláštní provoz (letecké práce) (CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic)\n(Source: CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic ) Sekce letová/Odbor pro neobchodní a zvláštní provozy (SL/ONZP) uveřejňuje nové osvětové materiály k problematice neobchodního a zvláštního provozu dle nařízení (EU) č. 965/2012: Systém řízení dle pravidel EU - NCC a SPO provozovatelé (nesložité organizace) Provádění soutěžních letů, leteckých veřejných vystoupení a...\nUveřejnění směrnice sekce technické ÚCL týkající se standardních změn (CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic)\n(Source: CAA - Civil Aviation Authority Czech Republic ) Dne 13.10.2016 vešla v platnost změna předpisu L8/A, která nově zavádí pojem Standardní změna. Prováděcí postupy pro tyto změny jsou předmětem nově vydané směrnice CAA-ST-115-n/16. Systém Standardních změn umožňuje provést změnu na letadle dle Annex II Nařízení (ES) 216/2008 daného typu s využitím zvláštních postupů, aniž...\nV úterý 13. listopadu 2018 od 9:30 do 16:00 hod se ve velké zasedací místnosti ÚCL (1. patro) uskuteční interní školení v rámci povinného pokračovacího teoretického výcviku zkušebního pilota ÚCL. ÚCL nabízí ostatním zájemcům z řad zkušebních pilotů možnost rovněž se účastnit tohoto školení. Účast na něm není nijak zpoplatněna a je zcela dobrovolná. ÚCL účastníkům vydá potvrzení...


USA a Korea zahájily vojenské manévry - většinou na počítačích — ČT24 — Česká televize\nSoul - Jižní Korea a Spojené státy zahájily každoroční vojenská cvičení, z nichž se ale tentokrát většina odehraje na počítači. Dvoutýdenní manévry začaly za účasti 86 000 vojáků nejen z USA a Jižní Koreje, ale ještě dalších sedmi zemí, které po jejich boku bojovaly ve válce na Korejském poloostrově v letech 1950-53. Cvičení potrvá až do konce srpna.\nJde o jakési simulované cvičení, které se prakticky vůbec nekoná v terénu a při němž vojáci fakticky zůstávají na svých základnách. Podle obou hlavních účastnických zemí jde o rutinní cvičení s obrannými cíli. Severní Korea však opakovaně vyhrožuje Soulu útokem za údajné urážky a kritizuje manévry jako provokaci příprav na preventivní jaderný útok.\nJak uvedl v rozhovoru pro ČT24 komentátor Milan Slezák, navzdory tomu že jde o cvičení simulované z větší části na počítačích, jde o obří cvičení vymykající se zvyklostem - nejen počtem zúčastněných vojáků, ale i délkou trvání.\nKLDR „zesílí své odstrašovací sebeobranné síly, aby odpověděly na nezodpovědný postup Spojených států a loutkového jihokorejského režimu směrem k jaderné válce“, napsal severokorejský deník Rodong sinmun v narážce na jaderný arzenál stalinistického režimu. Nový vůdce Kim Čong-un nedávno navštívil dělostřeleckou jednotku, která bombardovala v listopadu 2010 jihokorejský ostrov, na němž zabila čtyři osoby včetně dvou civilistů.


Evropská vzácnost: Zoo Praha rozmnožila prehistorické sudokopytníky - National Geographic\nEvropská vzácnost: Zoo Praha rozmnožila prehistorické sudokopytníky\nNa začátku května se v pražské zoologické narodila dvě selata vzácného pekari Wagnerova. Prehistorická zvířata přitom byla až do sedmdesátých let minulého století považována za vyhynulá.\nNarození pražských mláďat pekari Wagnerova přišlo jen pár měsíců poté, co desítky pekari v paraguayské chovné stanici Proyecto Taguá podlehly doposud neznámé smrtící chorobě, která patrně sužuje i volně žijící populaci.\n„Naše dvě mláďata zatím prospívají velmi dobře. Pravidelně a často pijí, jsou aktivní a celá skupina s nimi dobře funguje. Za dobrého počasí je návštěvníci budou moci vidět ve venkovním výběhu v horní části zoo. Když je deštivo, mají selata k dispozici vyhřívanou stáj,“ uvedl chovatel Radovan Mourek.\nJde o skvělou zprávou pro celý evropský chov. V Evropě totiž tento druh momentálně chová pouze sedm institucí v počtu 37 jedinců. Pravidelně jej množí jen Tierpark Berlín, odkud přišli čtyři jedinci do Zoo Praha. Jedno živé mládě se loni narodilo také v belgické ZOO Planckendael.\nNarození pražských mláďat přišlo jen pár měsíců poté, co desítky pekari v paraguayské chovné stanici Proyecto Taguá podlehly doposud neznámé smrtící chorobě, která patrně sužuje i volně žijící populaci. Význam chovu v amerických a evropských zoologických zahradách tím nabyl na významu.\nAž do roku 1971 byl pekari Wagnerův považován za vyhynulý druh, poté však byla zjištěna populace na pomezí Argentiny, Bolívie a Paraguaye. V současnosti je počet v přírodě odhadován na maximálně několik tisíc jedinců; populace klesá zejména z důvodu odlesňování. Proto také v rámci evropských zoologických zahrad probíhá od roku 2015 záchovný program tohoto druhu. Zapojila se do něj i Zoo Praha, když v roce 2016 získala čtyři pekari Wagnerovy.


ŽENA-IN - Zachumlejte se na podzim do stylového kabátu. Víme, jaké jsou in!\nPřestaňte odolávat zimě v tenké bundičce a raději se zahalte do toho nejstylovějšího kabátu, který je právě teď v kurzu. Vybraly jsme pro vás tři typy a vsadíme se, že zatoužíte po všech!\nPodzim a zima bez kabátu, to by snad ani nebylo možné. Na rozdíl od krátkých bund, s touto parádou si můžete zahrát jednoduše na dámu, stylovou ikonu, ale i romantickou duši nebo rockerku. Stačí, když si vyberete ten správný model a střih a můžete začít vytvářet šik módní kombinace.\nKabáty mají i skvělou ochrannou funkci. Věřte, že v zimě je vaše záda a ledviny ocení!\nV šatníku klidně užijete kabátů více, přesto, pokud razíte cestu minimalismu, vsaďte na jednoduchý střih (rovný nebo zavinovací) v černé nebo béžové barvě.\nChcete-li, aby vám kabát vydržel déle jak jednu sezonu a nebyl samý žmolek, rozhodně dejte přednost kvalitě a těm nejlepším materiálům (vlna, příměs kašmíru...).\nPokud jste menší postavy a bojíte se, že se v kabátě „ztratíte“, nezoufejte, vyhněte se midi délkám a raději vybírejte ty, co končí nad koleny.\nMáte-li ženské tvary a křivky, potřebujete kabát s páskem. Takový, co vám rázem vykouzlí sexy pas.\nHolky se štíhlou nebo chlapeckou postavou si můžou vybírat podle chuti.\nJestli chcete jít s trendy, vybraly jsme pro vás tři nejvýraznější typy kabátu. Tak pojďme na to:\nHuňaté chlupaté nebo kudrnaté kabáty, to je trend, který si zamilujete na první ponošení. Zahřeje a na těle vypadá parádně. Nosit je můžete prakticky ke všemu. Jen tomu business kostýmku příliš lichotit nebude.\nPokud chcete být opravdu in, vybírejte „medvídky“ v béžových odstínech.\nA pozor: Kožíšky sluší spíše menším velikostem. Opticky totiž přidají rázem pár kil navrch.\nKostky, rybí kost, pepito... k tomu rovný střih a klidně i dvouřadé zapínání. Tak vypadá kabát v pánském stylu. A ten rozhodně nesluší jen chlapům, ale zejména nám ženám. Když si pod něj obléknete například květované šaty, hned bude na světě parádní kombinace.\nDoplnit jej můžete třeba kloboukem nebo koženými rukavicemi.\nSportovní prvky se o slovo hlásí už nějaký ten pátek. Chodit v lyžařské bundě do města je trochu faux pas, ale dáváte-li přednost podobným typům oblečení, pořiďte si do svého šatníku pořádný péřový kabát. Do práce v něm nechoďte, ale jako casual a víkendový kousek je to sázka na jistotu.\nNěkteré se mi stylově líbí, bohužel 95% z nich bude v oversize volném střihu, co se mi vůbec nelíbí... na malých holkách jako já to vypadá, že jsem navlečena v huňatém pytli :)\nNěkteré kabátky se mi líbí, ale protože jsem malá a mám vel 44, tak mi kabáty moc nesluší.\nAchjo. Všechny jsou tak boží, já teda žeru hlavně ty "chundelatý". Jenže pak se do něj navlíknu ve velikosti 42, a je po kráse :D :D :D\nLíbí se mi první - fialový a druhý "V rouše beránčím".\nTen fialový krátký je boží\nProšívané kabáty mají pěkné a levnější v Tchibu


Kudy z nudy - Rekreační a sportovní areál Kamínka\nÚvod > Co chcete dělat? > Rekreační a sportovní areál Kamínka\n2,9/5 (758 hodnocení)\nRekreační areál Kamínka nabízí nejen stylovou restauraci a možnosti ubytování, ale také travnaté plochy pro stanování, sociální zázemí, umělou víceúčelovou sportovní plochu a dostatek občerstvovacích zón. Areál je ideálním místem pro letní dětské tábory, školy v přírodě a školní výlety, sportovní a firemní kurzy a soustředění a rovněž pro soukromou rekreaci.\nNávštěvníkům je zde k dispozici:\nvíceúčelovou sportovní plochu s umělým povrchem (tenis, kopaná, odbíjená, košíková, házená)\npřírodní travnaté i písčité hřiště\ndětské hřiště, kuželky, stolní tenis\nstanování uvnitř areálu, táborová ohniště\nAreál je v průběhu celého roku využíván ke konání množství sportovních a kulturních akcí. Mezi nejznámější a nejtradičnější patří: Hudební Kamínka a Pivní slavnosti. Areál je vhodný pro sportovní, turistické a cyklistické kurzy pro děti, studenty i dospělé, školní výlety, školy v přírodě, letní dětské tábory a rodinné rekreace. Doporučujeme oblíbený letní dětský tábor, který je každý rok zasvěcen jinému tématu (jako např. Hvězdné války).\n+420 573 368 150\n+420 774 999 940\nMyslivost a příroda v Kroměříži 2021\nRock in Kroměříž 2021\nFloria Kroměříž - letní výstava 2021\nRoštínská kaple se studánkou pitné vody\nLesní penzion Bunč - ideální místo pro cyklisty a rodiny s dětmi\nMilovice, Jižní Morava


Dřevěný NÁDSTAVEC z masivu na šatní skříně, nástavec masiv\nÚvod » skříně z masivu - šatní » dřevěný NÁDSTAVEC z masivu na šatní skříně\nnástavec masiv na šatní skříně ROALHOLZ\nČíslo produktu: R-17-823\nrozměr + povrch. úprava: * 75 x 40 (š x h) - čirý lak * 75 x 40 (š x h) - bílý lak (+480 Kč (20 €) s DPH) * 75 x 40 (š x h) - moření (+700 Kč (29 €) s DPH) * 90 x 40 (š x h) - čirý lak (+570 Kč (23 €) s DPH) * 90 x 40 (š x h) - bílý lak (+1 100 Kč (45 €) s DPH) * 90 x 40 (š x h) - moření (+1 360 Kč (56 €) s DPH) * 75 x 58 (š x h) - čirý lak (+1 160 Kč (48 €) s DPH) * 75 x 58 (š x h) - bílý lak (+1 750 Kč (72 €) s DPH) * 75 x 58 (š x h) - moření (+2 030 Kč (84 €) s DPH) * 90 x 58 (š x h) - čirý lak (+1 880 Kč (77 €) s DPH) * 90 x 58 (š x h) - bílý lak (+2 530 Kč (104 €) s DPH) * 90 x 58 (š x h) - moření (+2 860 Kč (118 €) s DPH)\nNaše cena bez DPH: 3 810 Kč (157 €)\n4 610 Kč (190 €)\nDřevěný NÁDSTAVEC z masivu na policové a šatní skříně od ROALHOLZ\nDřevěný NÁDSTAVEC z masivu je používán jako nástavec na šatní a policové skříně z masivu ROALHOLZ, čímž pomůže zvětšit úložný prostor skříně. Dřevěný NÁDSTAVEC z masivu je v celomasivním smrkovém provedení, uvnitř je NÁDSTAVEC z masivu vybaven 1 policí. Dveře dřevěného NÁDSTAVCE masiv jsou vyrobeny z jednoho kusu spárovkové desky o síle 1,8 cm.\nDřevěný NÁDSTAVEC masiv na šatní a policové skříně z masivu - specifikace:\nNÁDSTAVEC (v x š x h)\n40 x 90 x 40 cm\n40 x 75 x 58 cm\n40 x 90 x 58 cm\nDřevěný NÁDSTAVEC na šatní skříň masiv od ROALHOLZ - síla materiálu:\n1,8 cm - dveře\n1,8 cm - police\n0,4 cm - záda nádstavce - MDF deska bílá\nVážení zákazníci foto NÁDSTAVCE z masivu je pouze ilustrační - original dvířka jsou bez suků.\nFirma ROALHOLZ® používá při výrobě NÁDSTAVCE z masivu na pohledových částech výběrový materiál.\nU NÁDSTAVCE z masivu je provedena konečná montáž, vy připevníte pouze úchytky.


Zobrazit aktuální letáky 4camping.cz Pánské triko Sensor Merino Wool PT Hory Velikost: M / Barva: černá ŘetězecAkční cenaPlatí do 4camping.cz 1 129,00\nInformace o výrobkuPánské lehké tričko volnějšího střihu s krátkým rukávem Merino Wool PT Hory s potiskem od značky Sensor ze 100% merino vlny je vhodné na sport i běžné denní nošení. Pánské triko s krátkým rukávem Sensor Merino Wool PT Hory má pohodlný, volnější střih, který je vhodný i na každodenní nošení. Triko s gramáží 170 g/m2 se řadí k velmi lehkým funkčním vrstvám a skvěle se osvědčí hlavně v teplejším období roku. Pokud jej však doplníte teplejší mikinou, využijete ho i v zimních měsících. Se zpracováním materiálu a střihy má Sensor dlouholeté zkušenosti a všechny produkty vyrábí v ČR. Hlavní přednosti Pánského trika Sensor Merino Wool PT Hory: obnovitelný zdroj s původem na Novém Zélandu vyrobeno v České republice krátký rukáv s potiskem 100% merino vlna Velikostní tabulkaVýrobce: 0Kategorie: Textil, sport a volný čas / sportovní vybaveníReklamaPlatí do vyprodání zásob.


Marketa typu jedna | Názory | Lidovky.cz\n31. května 2006 8:41 Lidovky.cz > Zprávy > Názory\nMarketa typu jedna\nV jednom ze snů, jež se mi tu a tam za mého zatím ročního působení v Radě fondu na podporu kinematografie zdávají, předstupuje před naši komisi František Vláčil a žádá o "návratnou finanční výpomoc typu jedna na výrobu českého celovečerního kinematografického díla" Marketa Lazarová.\nRada zasedá ještě ve staré sestavě - vybavuju si, kterak příchozího Vláčila Jiří Stránský uvítá svým typicky halasným "Tak povězte nám, co ještě nevíme," ale pak se zarazí s nepříjemným pocitem, že kdyby ho tenhle zasmušilý hubeňour vzal vážně, museli bychom poslouchat vážně dlouho. A že za deset minut přijde Deána.\nSkrýváme rozpaky za deskami s projektem, prohlížíme kresby Vláčilových bílých snů i černých vášní, nakukujeme do poznámek, které jsme si dělali při čtení scénáře. "Nemá FAMU!" čtu svým písmem na deskách. A pod tím: "zaplaťpánbůh za to..."\nUvědomujeme si, že celou dobu mlčí, a tak se zeptáme, jak to chce natočit. Složitá látka, Vančura, dá se to vůbec zfilmovat? Ten scénář vypadá dost dlouze, rozpočet bude dost na knap, říkáme a vskrytu nám běží hlavou, že nám tuhle Olmer vyprávěl, jak strašně ten Vláčil na Ďáblově pasti chlastal. V tom snu pronese žadatel jedinou větu, která mi utkvěla z jakéhosi jeho dávného rozhovoru: "Chtějte na mně obsah, myšlenku - neposloužím, neumím vysvětlit." A to je opravdu to nejhorší, co můžete pronést na slyšení před grantovou komisí.\nPřesto jsme v každém vydání toho snu těsnou většinou rozhodli jinak - a špatně, samozřejmě. Jednou jsme hlasovali kladně a vyslali tak na cestu vizionáře, jehož "zápas trval čtyři roky a on v něm málem zahynul... točil a točil, jakoby posedlý stejnou šíleností jako jeho středověcí lapkové; film polykal miliony a on hubl, posiloval se alkoholem, hroutil se, až z něho zbyl vousatý kostlivec..." a který během boje a hubnutí osmkrát překročil plánovaný rozpočet.\nZamítnutím jsme ušetřili snové miliony nás všech, ale připravili tak profesora Bočka o výsadu, kterou bychom rádi měli i my. Vrátit se z promítání nového českého filmu a jako on v roce 1967 s čistým svědomím a bez dechu napsat: "Je to jiné dílo, dílo jiného člověka, zrozené jinou dobou."\nV diskusích o financování kinematografie se hodně psalo o "umění" a o tom, že neexistuje přímá souvislost mezi dostatkem prostředků a velikostí díla. Většina komentátorů se dokonce shodla na tom, že současný český film žádné velké umělce nemá, tak co by chtěl, jen pan prezident si myslí, že tu jsou - a dokonce s velkým "U". Ale když si tak v duchu projíždím svou soukromou sbírku velkých filmů, nenacházím žádný, jehož tvůrci by neplýtvali: úsilím, touhou, city, utrpením vlastním i svých spolupracovníků, penězi - taky cizími, samozřejmě, jak je filmařským zvykem. Přesto uctivě souhlasím s panem prezidentem - umělci s velkým "U" tu někde jsou. Co chybí, je velké Publikum a velká Doba. Umělci jsou jako blaničtí rytíři, jako zlatí hoši z Nagana, musíme je potřebovat, musíme si je udělat, musíme v ně věřit s alespoň stínem palčivé touhy, jakou žádáme od nich.\nJak se financuje kultura\nMK Hezká slohová práce na téma "Čo keď a čo keby" Hodnocení:mluvnice:1styl:... 17:12 6.6.2006\nclay soudruhu Baldýnský, vy máte názory lapky a zloděje: já ty prachy prostě... 20:42 1.6.2006\nTomáš Re: soudruhu Baldýnský, vy máte názory lapky a zloděje: já ty prachy prostě... 11:53 2.6.2006\nclay Re: Re: soudruhu Baldýnský, vy máte názory lapky a zloděje: já ty prachy prostě... 19:51 2.6.2006\npavla Re: Re: Re: soudruhu Baldýnský, vy máte názory lapky a zloděje: já ty prachy... 2:42 3.6.2006


Aktualita 5 – Plátěné stany NORDISK – Prosport\nDánská společnost NORDISK nabízí ucelenou kolekci plátěných bavlněných stanů pro kempy, stanové základny a letní tábory. Bavlněné stany poskytují skutečně mimořádný klimatický komfort, který je dán vysokou prodyšností bavlněného plátna. To oceníte zejména v horkých letních dnech.\nUnikátní pro plátěné stany NORDISK je jednoduchost stavby. K postavení týpí o průměru 5 m stačí pouze jedna osoba. Přesvědčit se o tom můžete z video instruktáží připojených k popisu každého stanu na našem e-shopu. Stany mají buď pevnou nebo vpínací podlážku v celém vnitřním prostoru, důmyslnou opěrnou konstrukci, často s teleskopickými stojkami, a zavěšené vnitřní ložnice, které plní funkci liningu u klasických týpí. Moskytiéry na oknech i dveřích jsou samozřejmostí.\nLuxusně vybavené týpí Alfheim je příkladem luxusního táborového bydlení, které označujeme slovem „Glamping“ (zkráceno z anglického „glamorous camping“, okouzlující kempování). Glamping spojuje klasické kempování s nadstandardním komfortem a moderními technologiemi.\nALFHEIM 12.6 je prostorné rodinné nebo táborové týpí s atypickou teleskopickou centrální stojkou. Jako příslušenství lze objednat i vpínací podlážku a plátěnou závěsnou ložnici.\nMateriál: odolné bavlněné plátno odlehčené příměsí polyesteru, impregnované proti dešti (350 mm vodního sloupce)\nRozměry postaveného stanu: půdorys průměr 4.000 mm, výška 2.750 mm\nVnitřní prostor se závěsnou ložnicí je dostatečný pro 2 dospělé osoby a 2 děti, případně 3 dospělé osoby, a bez ložnice pro 6 osob\nHmotnost stanu a sbalený rozměr: 11.8 kg včetně kolíků a středové stojky, průměr 32 cm x 99 cm\nPodlážka (hmotnost a sbalený rozměr): 8.2 kg, průměr 20 cm x 86 cm\nZávěsná ložnice (hmotnost a sbalený rozměr): 3 kg, průměr 18 cm x 58 cm\nVyrábí se i větší varianta ALFHEIM 19.6 o průměru základny 5 m, který se závěsnou dvouložnicí poskytuje prostor pro 4 dospělé osoby a bez dvouložnice pro 8-10 osob.\nY (červené Y)


Nevěřte seriálům. Vikingové vypadali jinak | Nedd.cz\n19. 9. 2020 – 16:01 | Člověk | Pavel Jégl | Diskuze:\nIdealizovaní vikingové ze stejnojmenného seriálu. | zdroj: Profimedia\nKdyž se řekne viking, většině lidí se vybaví nájezdník s bledou pokožkou, plavými vlasy a vousatou bradou. Z genetického výzkumu však vyplynulo, že tento stereotypní obraz je na hony vzdálen realitě.\nMnozí z vikingů, kteří se před více než tisíci lety plavili po mořích a přepadávali osady na evropské pevnině, postrádali skandinávské rysy a měli tmavé vlasy. Pro leckoho překvapivý poznatek odhalil nový výzkum.\nZ rozsáhlé genové analýzy vikinských koster roztroušených po Evropě vyplývá, že vikingové nebyli stejnorodé etnikum. Spíš než genová výbava, je spojovala jejich 'profese' – mořeplavba a pirátství.\nDosud největší rozbor zbytků koster vikingů vedli genetici z ostatků objevených v archeologických nalezištích ve Skandinávii, Británii, Irsku, na Islandu, v Grónsku a v Rusku. Vědci detailně prozkoumali 442 ostatků z let 793 až 1066, tedy z jejich nejslavnější éry vikingů.\nZ analýzy vyplynulo, že mnozí z vikingů neměli blonďaté, ale hnědé vlasy a byli ovlivněni geny pocházejícími z oblastí mimo Skandinávii.\n"Výsledky našeho výzkumu mění pohled na to, kdo viking ve skutečnosti byl, jak vypadal… Měli bychom aktualizovat historické knihy," řekl vedoucí výzkumu, evoluční genetik Eske Willerslev, který přednáší na univerzitách v Kodani a v Cambridge.\nVýsledky analýzy naznačují, že v jižní Skandinávii, odkud vikingové pocházeli, byla rozmanitá populace. Patrně proto, že oblast byla blízko západní a jižní Evropě a byl v ní rozšířen obchod. Ke genové rozmanitosti vikingů přispěly také jejich dobyvatelské a loupežné plavby do vzdálených zemí.\nVikingové během nich získávali nová území, budovali nové obchodní trasy, ale také mísili své geny. Dřívější výzkumy prokázaly, že šest procent lidí, kteří dnes žijí v Británii, má vikinskou DNA.\n"Dánští vikingové se plavili do Anglie, švédští do Pobaltí a norští do Irska, na Island a do Grónska," popsal námořní výpravy vikingů jeden z autorů genetické studie, Ashot Margaryan z Kodaňské univerzity.\nMezi sebou se vikingové těchto tří větví mísili jen zřídkakdy.\nRealita vs. popkultura\nVýsledky analýzy upozorňují, že vikingové nebyli geny definovaný národ, jak by se dalo předpokládat ze seriálů, filmů a knih. Bylo to spíš společenství s určitým životním stylem, který se projevoval ve způsobu boje, v mořeplavectví, v pirátství, ve stavbě lodí i sídel.\nTento závěr podporuje mimo jiné objev vikinských koster pohřbených na severních ostrovech Skotska, které – nahlíženo genetikou – byly skotské a irské, bez skandinávského vlivu.\nVýzkum je popsán v magazínu Nature.\nUmělecká rekonstrukce jihoevropských vikingů. | zdroj: Jim Lyngvild\nVěda historie vikingové FEATURED věda a poznání MAGAZÍN vědecký výzkum a studie genetický výzkum


BIOOO.CZ - Batex Polštář z dutého vlákna standard, 217 B 40x40 cm, 0.3 kg\nBatex Polštář z dutého vlákna standard, 217 B 40x40 cm, 0.3 kg\nBatex Polštář z dutého vlákna standard, 217 B\nBalení: 40x40 cm, 0.3 kg\nHladký polštářek v menším rozměru využijete při každodenním odpočinku i například při dlouhém cestování. Je plněný kvalitním mykaným dutým vláknem, jež je tvarově a objemově stálé. Číst více...\nBatex Polštář z dutého vlákna standart v menším rozměru je vyroben z těch nejkvalitnějších materiálů a vyniká svým propracovaným provedením. Jedná se o základní výrobek vhodný do každé domácnosti, který skvěle doplní vaše další lůžkoviny plněné dutým vláknem. Tento hladký polštář poskytne optimální oporu vaší krční páteři a zaručí vám pohodlný, ničím nerušený spánek.\nPolštář je nabízen ve více rozměrech a můžete jej využít jak během spánku, tak k odpočinku v průběhu dne například při čtení, sledování televize či cestování. Duté vlákno, jenž tvoří sto procent náplně tohoto polštáře, je dlouhodobě tvarově a objemově stálé, proto se ideálně přizpůsobí vašemu tělu. Polštáře z dutého vlákna tak poskytují maximální komfort namáhanému svalstvu a kloubům.\nDuté vlákno se vyznačuje svou dlouhou životností a snadnou údržbou. Díky minimální prašnosti je vhodné také pro alergiky. Ihned odvádí přebytečnou vlhkost z povrchu těla, a brání tak nadměrnému pocení. Povrch polštáře je vyroben z hustě tkaného materiálu ve složení bavlna/polyester, jenž je vysoce prodyšný a zároveň příjemný k pokožce.\nPolštář plněný dutým vláknem můžete snadno udržovat praním v pračce do teploty až 95 °C. Vysoká teplota zajistí nejen dokonalou čistotu, ale také odstranění veškerých alergenů.