Trump prohlásil, že FBI zamhuřovala oči nad „špatnými činy“ Clintonové - 03.05.2017, Sputnik Česká republika\nTrump prohlásil, že FBI zamhuřovala oči nad „špatnými činy“ Clintonové\nPrezident USA Donald Trump po dlouhé přestávce pokračoval ve středu v hádce se svou poraženou soupeřkou ve volbách Hillary Clintonovou, která uvalila na FBI... 03.05.2017, Sputnik Česká republika\nPrezident USA Donald Trump po dlouhé přestávce pokračoval ve středu v hádce se svou poraženou soupeřkou ve volbách Hillary Clintonovou, která uvalila na FBI vinu za svou porážku ve volbách.\nTrump na Twitteru prohlásil, že FBI naopak zamhuřovala oči nad „špatnými činy" Clintonové, a že demokraté se přikrývají historkou o „stycích Trumpa s Ruskem", aby ospravedlnili svou porážku.\n„Ředitel FBI (James) Comey je to nejlepší, co se kdy Clintonové stalo — v tom smyslu, že jí odpustil mnoho špatných činů! Falešná historka o Trumpovi a Rusku byla jen ospravedlněním, jehož demokraté využili, aby odůvodnili svou porážku ve volbách. Možná, že prostě Trump provedl výbornou kampaň?", napsal Trump.\n18. dubna 2017, 17:23\nBývalá kandidátka na prezidenta USA Hillary Clintonová prohlásila, že „ruské WikiLeaks" a ředitel FBU James Comey mají vinu na její porážce v prezidentských volbách 2016. Vyjádřila jistotu v tom, že kdyby se konaly volby 27. října 2016, zvítězila by v nich. 28. října rozšířil totiž Comey prohlášení, že FBI objevila nové dokumenty spojené s již zastaveným vyšetřováním využití Clintonovou osobního serveru elektronické pošty v době, kdy byla ministryní zahraničí. Comey později oznámil, že žádné nové důvody k obvinění Clintonové nejsou.\nTrump byl také nespokojen s ředitelem FBI, protože vyšetřoval předpokládané styky Trumpova předvolebního štábu s Ruskem, které vyvrátili jak v Kremlu, tak i v Bílém domě.


Rozhořčení: sekání stromů v době vegetace, kdo to nařídil? - Boleslavský deník\nRozhořčení: sekání stromů v době vegetace, kdo to nařídil?\nChotětov - O sekání stromů v době vegetace nikdo neví. Desítky větví teď shnijí v příkopech u silnice.\nVětve ovocných stromů hnijící v příkopě | Foto: foj\nVětve obalené švestkami jen tak pohozené vedle stromů. Tento žalostný pohled čekal obyvatele Chotětova Václava Čákoru, když se vrátil v pondělí ráno od lékaře. Kousek od jeho domu sekali cestáři větve plné zralých plodů.\n„Nevěřil jsem vlastním očím, větve jen tak sekali a nechali je pohozené vedle stromů. Vždyť je to barbarství sekat větve ovocných stromů, když jsou plné zralých plodů,“ stěžuje si Čákora.\nCestáři se odvolávali na to, že přes větve nejsou vidět dopravní značky označující začátek a konec obce. Nařízení prý přišlo z vedení.\n„Ty stromy jsem tady sám vysázel. Nejsem proti tomu, aby větve pokáceli, ale proč to nedělají v zimě, kdy je strom v klidovém stádiu,“ dodává dále Čákora.\nV Benátkách nad Jizerou, na středisku údržby a správy komunikací, o žádném kácení větví stromů nevěděli. Pracovníci nám sdělili, že by zadání práce muselo proběhnout přes ně a že o ničem takovém nevědí.\nZmínili jsme se, že po cestářích zůstaly jen poházené větve. „To není možné, my pracujeme se stroji, které zajišťují i úklid místa,“ uvedli zaměstnanci. Nicméně jsme od nich dostali kontakt na jejich nadřízeného pana Janouška.\n„O žádném sekání větví nevím, my jsme nic takového nezadávali,“ řekl Deníku Janoušek. Nicméně uvedl, že se na místo, kde došlo k sekání větví, pojede podívat. Poté se nám již nepodařilo s panem Janouškem spojit.\nV období od listopadu až do března trvá doba vegetačního klidu zeleně. V těchto měsících je možno kácet dřeviny a sekat větve. Stromům v tomto čase neublížíte.\nJe dobré mít na paměti, že stromy jsou živé organismy a podle toho s nimi zacházet. Ke každodennímu životu je potřebujeme, jsou důležitou součástí našeho života.\n4.8.2010 Diskuze 4


Firma FERDUS nově nabízí aku nářadí Tiger - MotoFocus.cz\n› Novinky › Firma FERDUS nově nabízí aku nářadí Tiger\nFirma FERDUS nově nabízí aku nářadí Tiger\nAnM , 4. března 2021, 10:40\nFirma FERDUS zařadila do své nabídky výkonné aku nářadí značky Tiger.\nŘada EcoPro nabízí akumulátorové utahovačky, které zdolají 1000 Nm, brusky s ‚maximálkou‘ až 26.000 ot./min. a vrtačku s 39.600 příklepy za minutu. Každý kousek je vybavený stejnosměrnou technologií Pure Brushless a jsou také vzájemně kompatibilní akumulátory s kapacitou 4 Ah.\nV nabídce jsou také produkty pro malé dílny. Zelená série „K“ perfektně poslouží každému kutilovi. Za zmínku stojí především utahovačka BT-K-IW36, která s cenovkou hluboko pod čtyři tisíce vykroutí až 450 Nm. Šroubovák BT-K-IS22BL pak může najít své místo i ve velkém provozu.\nV sortimentu se nachází tak trochu jiná svítilna. Světelným výkonem zastíní většinu běžné konkurence a díky dobíjecímu akumulátoru EcoPro vydrží v provozu až 8 hodin.\nTagy: aku-naradi, ferdus, naradi, tiger


2016 Leden » Lenčin BloG\nOpláchnuté brambory uvaříme v osolené vodě doměkka. Ihned oloupeme a necháme vychladnout. Nahrubo je nastrouháml, přidám mouku, sůl, a zplácám těsto. Válečkem nebo jen rukou tvořím tenké placičky a na pánvi je na troše sádla (jen stopové množství, jde to i nasucho) smažím dozlatova. Pak už jen hlídám, aby se malé ručičky nespálily. Jakmile začnou v …\nTagů: brambory, placky, recept\nPaella „po česku“\n…skutečný kuchaři, dál radši nečti. Jsem si vědoma toho, že jsem originální recept lehce zprasila, ale děti to jedly a nám to chtnalo…\nTagů: paella, recept\nNa sádle osmahnu cibulku (nemusí být nakrájená moc na jemno, stejně se pak mixuje), přidám játra (rozřezaná na menší kousky) a důkladně osmahnu ze všech stran. Přidám pepř a odstavím z plotny. Do lehce zchladlých jater přidám ostatní ingredience a rozmixuju. Naliju do krabičky, kterou můžu vyložit anglickou slaninou a nechám ztuhnout v ledničce.\nTagů: paštika, pomazánka, recept\nLed 04 2016\nChráněno: Mikádo na koberci\nTagů: Cimrman, lyžáky, lyže, mikádo\ndárky, dekorace, korálky a drátky, Postřehy z dovolené...mateřské\nNaše princezna dostala od kamaráda krásného krokodýla udělaného z mrňavých korálků. V tu chvíli mi vyplula vzpomínka na první kontakt s podobnou korálkovou příšerkou, stará je tak 20 let…“to chci umět umotat“… v té době jsem navlékala korálky na nit. Sice na hodně dlouhou, nejdelší měla přes 14 metrů, ale pořád to je jen rovně…tvořivé …\nTagů: dekorace, děti, korálek, korálky, krokodýl, tvoření\n© 2021 Lenčin BloG.


Stranger Things: TOP 11 nejdiskutovanějších teorií ohledně 3. řady | Fandíme Seriálům\nNapsal: schonecek, 13.01.2019 12:06\nJakou daň by si na Eleven mohly vybírat její schopnosti? Jaká kariéra možná čeká na Stevea Haringtona? Co nás čeká ve 3. sérii? Čtěte a dozvíte se.\n3. řada Stranger Things pro nás i celý svět zatím zůstává jedním velkým otazníkem. Víme sice, že se premiéry dočkáme 4. července, o samotném příběhu však zatím nevíme zhola nic. Nebyl by to ale internet, kdyby někteří ze skalních fanoušků nesesbírali všechny sebemenší náznaky, nenašli otevřená dvířka z předchozích řad a nepokusili se předpovědět, jakým směrem by se řada třetí mohla vydat. V dnešním článku najdete výběr těch vůbec nejzajímavějších, nejpravděpodobnějších či nejšílenějších teorií, které se nám podařilo vyhledat. Mějte na paměti, že článek obsahuje potenciální spoilery, žádná z teorií ale není podložená ničím jiným než informacemi nastřádanými z předchozích řad. Jedná se pouze o domněnky a závěry fanoušků, kteří se scénářem seriálu nemají co do činění.\nJonathan Byers se ze seriálu vytratí\nPokud vám před časem unikl jeden z našich článků, tak nejspíš nevíte, že Charlie Heaton, představitel Jonathana Byerse, byl v říjnu roku 2017 nachytán americkou policií při převážení drog. Původně měl namířeno na oslavu premiéry druhé řady, tam ale nikdy nedorazil a z letiště byl promptně poslán zpět domů do Londýna. Nikdy nebyl oficiálně zatčen ani trestně stíhán, mnoho fanoušků se ale obávalo, že bude herci odepřen přístup do USA a ve své seriálové roli nebude moci pokračovat. Celou situaci se naštěstí podařilo vyřešit a Heaton se ve 3. řadě vrátí. Mnoho diváků si přesto myslí, že celá aféra bude mít na postavu Jonathana Byerse v budoucnu vliv. Mít jednu z hlavních tváří svého nejpopulárnějšího seriálu zapletenou do drogového skandálu by se totiž nemuselo Netflixu zamlouvat. Fanoušci tudíž spekulují o tom, že Jonathan už v seriálu dlouho nevydrží. Asi nejpravděpodobnější možností by bylo poslat ho na vysokou školu, objevily se ale i úvahy o tom, zda by se právě Jonathan nemohl stát příští obětí některého z monster. Jak by ovšem tvůrci po jeho odchodu vyřešili jeho vztah s Nancy (Natalia Dyer), to už vám nepovíme.\nTagy Charlie Heaton David Harbour Duffer Brothers Finn Wolfhard Gaten Matarazzo Joe Keery Linnea Berthelsen Matthew Modine Millie Bobby Brown Natalia Dyer Netflix Paul Reiser Sadie Sink Sean Astin Stranger Things Stranger Things 3 Winona Ryder\nLuks | 14.01.2019 14:16\nTak ta teorie o krvácení z nosu je podle mě fakt a ne teorie :) Nebo já to tak od první série chápu :)


Plzeňské farmářské trhy | Prima doma\nMísto akce: Místo konání Datum akce: 25.4.2020\nV sobotu 25. dubna 2020 od 8 do 12 hodin budou probíhat na Náměstí Republiky v Plzni farmářské trhy se všemi hygienickými pravidly, které už znáte. Všichni budou mít roušky. Budeme dodržovat ve frontách 2 metrové rozestupy. Stánky budou rozmístěny také na větší ploše. Budete tak muset trochu hledat své oblíbené prodejce.


Po minulém top modelu od MSI tu máme další špičkovou verzi od Asusu. A celé hodnocení bych mohl až na drobnosti zopakovat. S ROG Strix RTX 2070 dostanete kartu, která je ve všech ohledech předimenzovaná, nabídne vám už v základu velmi vysoké pracovní takty a ještě možnost dále popohnat čip ještě o kousíček dál.\nRozdíl ve výkonu se dá s bídou měřit, pohybuje se většinou v řádech desetin snímků za sekundu. Oproti základním modelům nabídne měřitelné navýšení výkonu, ale za to vše zaplatíte vysokou cenu – a to doslova.\nKarta je ještě o pár stovek dražší než její přímý konkurent od MSI. V základním nastavení – performance mode – je pak obdobně výkonná, což nám dává o malinko horší poměr cena/výkon. S tím si ale asi jen málokdo bude lámat hlavu – u obou karet je stejně mizerný. Bohužel je s rychlejším BIOSem i výrazně hlučnější. Že je čip o nějakých 10 °C chladnější je slabá útěcha při hledání špuntů do uší,\nUž proto bych viděl raději Quiet Mode už v základním nastavení, ale většina lidí asi stejně půjde radši po tom půlsnímku za seknundu navíc.A i kdyby dostali rozum, jsou tu grafy v recenzích, které těsné druhé místo nepromíjejí.\nRTX 2070 Armor 8G ani RTX 2070 Gaming jsem za hlučnost zrovna nepochválil – hlavně kvůli chování vyšších modelů právě od Asusu. Tím spíš jsem byl zvědavý na úspornější model a tím víc mě v tomto ohledu nepotěšil. V performance mode není o co stát. Rozhodně ne na celkem úspornou kartu s takto našlapaným chladičem. V Quiet mode už karta trumfne i tu MSI RTX 2070 Gaming Z, ale ani tak se nedá mluvit o zrovna nesyšné kartě. A pak je tu ještě klasika v pdobě cívek – u otevřené sestavy je uslyšíte i na pár metrů. V tomto je výsledek o maličko horší než je průměr. Ale zase musím připomenout, že záleží i na kusu.\nPrémiový model s prémiovou cenou\nObdobně jako u MSI RTX 2070 Gaming Z je i v případě Asus ROG Strix 2070 O8G už teď asi zbytečné pozastavovat se nad cenou – oproti základním modelům je o dost vyšší, ale další vlastnosti karty už se o tolik nezlepšily. K jejímu nákupu byste tedy měli mít nějaký zatraceně dobrý důvod.\nAsus ROG Strix RTX 2070 O8G\nvysoké takty cena\nv quiet mode nízká hlučnost v zátěži poměr cena/výkon\nv performance mode v zátěži hlučná ventilátory mohly běžet na nižších otáčkách\nchladič má velkou rezervu Quiet Mode by byl coby předvolený režim rozumnější.\ndalší výbava (RGB LED, FanConnect, duální BIOS)\nOrientační cena s DPH: 18 000 Kč\nTagy: rtx 2070 asus gaming rog strix geforce\nRTX2070 sú OK ale €€€ a kč už nie - Maťko911 1.11.2018 20:48:23 121\n"asi zbytečné pozastavovat se nad cenou – oproti základním modelům je o dost vyšší, ale další vlastnosti karty už se o tolik nezlepšily. K jejímu nákupu byste tedy měli mít nějaký zatraceně dobrý důvod."\nAmen. K tomu niet čo dodať.\n+ je to len môj pocit z "heurekovania" alebo sa tie GTX1080 už vážne vypredávajú/vypredali ?\nRE: RTX2070 sú OK ale €€€ a kč už nie - Adam Vágner 1.11.2018 20:50:51 141\nAno, navzdory stále kolujícím tvrzením o statisících karet na skladě se 1080 a 1080 Ti skutečně vyprodávají, aspoň u nás.\nRE: RTX2070 sú OK ale €€€ a kč už nie - snajprik 4.11.2018 10:09:23 02\nUž aj ceny Asus RTX2070 gaming niesu zle 460€ momentalni kurz 25,8 = 11800Kč sa da kupiť. Ale kto by to kupoval par mesiacov pred 7nm grafikami?\nV performance mode v zátěži hlučná - Killer 2.11.2018 08:39:33 61\n"V performance mode v zátěži hlučná" má opravdu být plus?\nRE: V performance mode v zátěži hlučná - blackbox 2.11.2018 10:03:26 51\nha právě ses prozradil !!! ty to vážně čteš !!!\nRE: V performance mode v zátěži hlučná - Adam Vágner 2.11.2018 11:51:42 42\nRE: V performance mode v zátěži hlučná - Xcute 2.11.2018 12:39:37 15\nSe snad dotkli tvých sexuálních preferencí?\nsrovnání - marcel1975 2.11.2018 09:22:03 1216\nAlien a Metro. Klasika staré neoptimalizoavné, kde Vega ztrácí cca v jedné 20%a v druhé 10% a více Vám výsledek srazí i za 1080. Nicméně pokud se podíváte na jiné recenze, kde jsou modernější hry (více na rozhraní DX 12)tak zjistíte,že Vega je rychlejší než 1080 a cca stejně rychlá jako 2070 cca 2% pod.\nRE: srovnání - Xcute 2.11.2018 10:19:50 55\nOdhlížet od provozních vlastností nepostrádá logiku?\nRE: srovnání - snajprik 3.11.2018 06:08:07 22\nK provoznim vlasnostem Vega 56 ma normalne cca o 20W vačšiiu spotrebu ako 1070 a nižšiu spotrebu ako 1080 no tuna ta provozni spotreba trosku uletela 500W Fakt by ma zaujimalo ako bola nastavena ta vega ked spotreba letela do nebies a vykon šiel do pekel Pochopim odchylku par % od inych recenzii ale žeby to bolo až tolko?\nRE: srovnání - Adam Vágner 2.11.2018 11:49:54 155\nHele, a... majitelé Radeonů na nich hrají jenom hry, pro které mají optimalizované ovladače?\nA... Nvidia je pro ně optimalizovaná? Myslíte, že někdo optimalizuje ovladače pro RTX 2080 na Aliens vs Predator?\nA jaký smysl má omezovat metodiku jenom na hry, pro které AMD a Nvidia záměrně optimalizují ovladače (protože se na těch hrách obvykle testují grafické karty)? Není to na palici?\nAle jinak ano, mám v plánu přidat další hry, jenom jsem to nestihl všechno nachystat před příchodem RTX 2000 a teď na to absolutně není čas, pár jich přišlo až po jejich uvedení a minimálně jedna velká věc má ještě teď přijít, že jo\nRE: srovnání - dragonie 2.11.2018 12:20:49 164\nSouhlas s Adamem, jen doplnim, hraju +- 20 let a GK vzdy vybiram tak, ze kouknu na monitor, co mam na stole, a uvazuju, jaka GK by jej utahla, idealne na co nejlepsi nastaveni ve hrach. Je mi totalne jedno, jestli hra je DX11 nebo DX12, resim totiz GK a od te chci, aby aktualne byla lepsi ve vetsine her, aby byl dobry pomer cena/vykon a aby byla s dobrymi provoznimi vlastnostmi. A prave v tomhle trojlistku je VEGA uboha. Neni lepsi nez 1080 v drtive vetsine her, nema zajimavou cenu a provozni vladtnosti jsou pekelny. Abych to shrnul, VEGA je tezce nepovedena karta... a diky tomu jsou i ceny konkurence bohuzel takove, jake jsou...kde totiz neni konkurence, prichazi monopol, kde je monopol, tam je draho. A AMD je konkurence max do nizsi stredni tridy GK.\nRE: srovnání - Maxik 2.11.2018 12:30:15 612\nVega je spise vypocetni karta a rekl bych ze vzhledem k cene je pomerne povedena kdyz si muzou rict takovou cenu, monero a spol na to je velmi dobra, koho zajimaj hry :-D Diky tomu ze tu vega je koupis 1080 za jetou za 10k, kdyby tu nebyla das za ni 20k. Uz proto je moc dobre ze tu je i kdyz neni cilena na hry.\nRE: srovnání - dragonie 2.11.2018 12:41:41 63\nAno, Vegu zachranili tezari, jen a jen proto se prodavala a proto musela NVIDIA s cenou dolu i v tomto segmentu. Ale nemelo to nic spolecneho s prodejem kvuli hram. Cenu mela a ma vysokou ne kvuli kvalite, ale kvuli vyrobnim nakladum. Setrvacnosti se doprodaji 1080, 1080Ti za vcelku rozumne ceny...ale pak uz bude ve vyssim a nejvyssim segmentu jen propast...\nRE: srovnání - Xcute 2.11.2018 13:06:54 51\nNa Veze je nejsmutnější fail, že nedokázali udržet škatuli definovanou R9 Nano. Imo protože takový návrh Fiji i Veze přísluší, aby byly atraktivní.\nRE: srovnání - Maxik 2.11.2018 14:13:28 15\ncena Vegy je dana trhem a tedy nabidka/poptavka pokud nebude poptavka musi cena dolu jinak nic neprodaj a naopak, beznej trzni mechanismus, takze bych rekl ze to zas tak neuspesny neni, spis naopak ze na hry se tahle architektura tolik nehodi jako pascal je zrejme, ale zas se hodi na jiny veci vic nez pascal. Ja doufam ze se AMD povede neco poradnyho u gen Navi a treba casem i intelu i kdyz ten se asi bude soustredit na zajimavejsi trhy nez jsou nejaky herni grafiky, to je zlomek prodeju.\nRE: srovnání - Maxik 2.11.2018 14:16:24 43\nJinak mezi nama, kdyby se diky tezbe nedrzela cena Vegy tak vysoko a byla kolem 10-12k tak je to hodne dobry reseni na QHD s freesyn monitorem, par watt navic malokdo resi, kolik hodin dene hrajete ;) Kdo ma na PC za 40-50k fakt ho par kwh nezruinuje, to problem neni, spis ta cena a ta je dana vyhodnosti vegy na tezbu monera.\nRE: srovnání - dragonie 2.11.2018 14:59:16 33\nNeni to jen o spotrebe, ale s tim souvisejici teplotou, hlukem...\nRE: srovnání - skaven321 2.11.2018 13:51:27 26\naspon si po nociach mozes do zrkadla vraviet, som PC master race, som PC master race...\nRE: srovnání - Redmarx 2.11.2018 22:40:46 612\nJe to strasny, jak ten Adam desive nadrzuje jedne strane. A mam jeste horsi priklad. Adam navic az neuveritelne zaradil do testu i Zaklinace 3, kde Vega propada zdaleka nejvic ze vsech her!\nPritom to, ze Zaklinac 3 je jedna z top 5 her na svete vsech dob je naprosto nevyznamne a jasne je tady videt, ze do testu se zarazuji jen hry, ktere majitele karet od AMD vubec nehrajou (pac se jim sekaj).\n(komentar je pokus o vtipny sarkasmus, pokud by to nekdo nepochopil.) :-)\n... - rbclass 4.11.2018 17:46:36 12\ntestujete na warez hrach ? ten fallout je na 100% neopatchovany..radeony dnes uz maju uplne iny vykon a moja R9 390 ma v danej lokacii viac fps ako ste namerali\nRE: ... - Adam Vágner 5.11.2018 01:00:19 30\nehm... ne, všechno jsou to legální instalačky ze steamu, uplay, origin, gog a dalších. Opatchované.\nA jo, je dost dobře možné, že R9 390 má v té lokaci vyšší výkon než Vega, to má ostatně i RX 580. ( https://pctuning.tyden.cz/hardware/graficke-karty/51929-test-asus-rog-strix-rx-vega-56-o8g-gaming?start=9 )\nU Vegy jde z nějakého důvodu při zapnutí MSAA výkon do háje. Reportoval jsem to už s uvedením, zjevně zbytečně. Jenom se mi dostalo takové nějaké odpovědi, že se o tom tak nějak ví.


Těhotné 40cátnice 🙂 - Modrý koník\n@berenika39 Děkuji, chci se právě ujistit, jak těhu probíhá u jiných žen v mém věku. Je to má druhá gravidita, ale zatím ani nevím, že jsem těhotná. Krom toho, že se mi už teď v 8tt nějak zvětšilo břicho 😀\n@berenika39 Jo jo, to je pravda. Já normálně funguju. Akorát mám teď jako pedagog prázdniny. Stane se mi ale občas, že úplně zapomenu, že jsem těhotná 😀\n@berenika39 No pokud porostu takovou rychlostí, tak to opravdu ne 😀 😀 😀\nAhoj holky,tak u me taky dobry v dalsim tehu,jediny rozdil,ktery pozoruju je ten,ze prvni dceru jsem rodila s 68kg,druhou s 76kg,treti 83kg ...a tak cekam,jak to dopadne tentokrat.Ale pokazde jsem v pohode shodila na puvodni vahu behem pul roku,bez jakekoliv namahy.A kazde dite je vetsi,prvni 3,0kg,druhe 3,60kg,treti 4,10kg...Pri druhem tehu me bylo 29let a udelaly se mi na slunicku ve tvari pigmentove skvrny,se kteryma svadim temer marny boj dodnes...mate s tim nektera zkusenosti?U posledni dcerky jsem uz neplanovala dalsi tehotenstvi,tak jsem se dala na pracnou proceduru a pul roku po porodu jsem se pres zimu mazala drahyma mastickama-kyselinama a fleky teda jakz takz zmizly.No a ted mi samozrejme naskocily znovu,ovsem na uplne novem miste nez predtim 😠 .A jeste mam dedicny problem s krecovymi zilami, 😠 s kazdym tehotenstvim se stav horsi,mam pocit,ze mi brzy odpadne leva noha 😀 .Ale jinak v poho,uzivam si to cekani a moc se doma vsichni tesime na dalsi babu (i kdyz jsme si ted prali pro zmenu kluka,no treba se na utz spletli 😉\nAhoj Adunko, koukám, že už jsi úplná zasloužilá matka 😉 Tak to já jsem naprostý žabař a zřejmě už tě nedoženu 🙂 Problém se skvrnami jsem neměla ani toto, ani minulé těhu, i když jsem na slunci byla (Bulharsko). Dokonce ani tak úplně přesně nevím, o co jde. Ty křečové žíly jsou asi hodně nepříjemné, ale ženská musí v těhotenství překousnout ledacos. Přeji krásné zdravé miminko a pohodový porod. Ovšem, jestli dodržíš tradici, tak to bude mimčo silně za hranicí 4 kg!!! 😅\nNo, tak pigmentové skvrny mám tak nějak maličko po těle, moc to neřeším. V obličeji se dají dobře zakrýt korektorem a make-upem. Začaly mi praskat žilky, nejen v obličeji, ale i ve výstřihu a dělají se mi taková podivná mateřská znamínka, jako by bradavičky, taky ve výstřihu. Asi hormonální změna. Ale to jsem na diskuzích četla, že mají i mladé holky, tak mi to moc "žíly nerve". Ale chtěla jsem se vás holky zeptat - jak jste se s těhotenstvím potýkaly u příbuzných? Já mám takový pocit, že si okolo mě myslí, že jsem blázen, v tomhle věku, no a jejich poznámky mě přijdou dost divné. (nebo že by to byly ty emoce v těhu?) 😵 Prostě třeba si postěžuju na bolest a odezva od sestry je - no, taky v tvém věku není tělo co bývalo...........\nA ještě se chci zeptat- jak jste na tom byly po porodu? Myslím těsně po......já byla skoro mrtvá i přes to, že jsem měla ukázkový porod - na 38 roků a prvorodičku - 23:30 příjezd do porodnice, kontrakce po 10 min pravidelně, nestihla jsem ani míč, koupel, pouze klystýr a kluk se narodil ve 2:05 ráno. Ale když slyším kolem sebe, jak holky odešly z porodního sálu po svých, šly se vysprchovat a tak - já jsem byla na šrot a bojím se okolo zeptat, aby mi neřekli, že to je věkem 😝\nAhoj holky, můžu k vám? je mi 39 a jsem těhu v 27tt 😀\n@ivigirl - já jsem totiž něco hledala na diskuzích, ale nikde nic není - na e-miminu to mají holky zablokované a musela bych prosit admina o povolení vstupu 😕\n@ivigirl Ahoj, moc tě zdravíme 🙂 Když jsem téma otvírala, také mi bylo 39 (teda zatím ještě pořád je 😅 ) ale už se jaksi automaticky řadim k dospělým 😀 😀 😀 😀\n@amrash 😀 😀 😀 😀 já budu dospělá v dubnu 😀\n@amrash Ovšem perlička, mám "trošku" mladšího přítele o 13let 😀 😀 😀\n@ivigirl Není třeba se na někoho ohlížet. Je to váš život a nikdo ho za vás neodžije, nikdo vám nic nedá, tak co je vám do cizích? On má stejně většinou každý trochu máslo na hlavě - z těch pomlouvačů 😀\nHEAT a hubnutí, máte zkušenost?15


Umí volny přijmout přílohu větší 5MB? - Živě.cz\nUmí volny přijmout přílohu větší 5MB?\nod Koby 15. 5. 2008 08:57\nDobrý den, umí mail na volny.cz přijmout přílohu větší než 5MB?\nod sondaw 15. 5. 2008 09:49\nVelikost příloh je omezena jen na 5MB, větší přílohy lze poslat přes úschovnu volny\nod Koby 15. 5. 2008 09:58\nsondaw: ted jsem volal na infolinku, kde mi bylo řečeno, že pokud pošlu třeba 6mb ze seznamu na volny.cz tak to normálně příde.\nod sondaw 15. 5. 2008 11:24\nomlouvám se, napsala jsem jen info z netu, vyzkoušela jsem teď se 6MB přílohou a opravdu to funguje bez problémů. Ještě jednou se omlouvám\nod Nargon 15. 5. 2008 12:16


Stříbrný kopanec pro Strže WILD | Panthers Praha\nVložil Redakce, 17. 10. 2020\nKrátké pohledy na zápasy s Boleslaví, Kolínem a Traverzou přináší trojice vybraných hráčů.\nProti Boleslavi jsme se rychle vrhli do útočení a ve čtvrté minutě i poprvé vedli. Většinu času jsme měli míček na hokejce my, soupeř ale v jedenácté minutě vyrovnal, naštěstí hned vzápětí jsme dali druhý gól a v poločase jsme tak vedli 2:1. Po pauze jsme soupeře skoro nepustili na balon a kromě jednoho gólu, co nám Boleslav nadělila, jsme jí nedovolili nic a zaslouženě vyhráli 7:2. – Vojta Hegar\nDruhý zápas turnaje ve Zruči jsme sehráli proti domácímu Kolínu. První půle skončila i přes naše dvougólové vedení nakonec vyrovnaně 2:2, i v té druhé jsme byli vždy o krok napřed my, nicméně důrazný soupeř nás neustále dotahoval. V závěru se nám podařilo vstřelit vítěznou branku do prázdné brány a díky úžasnému Tomovi, který vychytal nájezd, jsme vyhráli 5:4. – Matyáš Kempf\nVe třetím zápase jsme hráli proti Traverze Mukařov. Hned v prvních třech minutách jsme dokázali soupeři utéct o dva góly a i nadále měli balonek na hokejkách, na konci první půle nicméně Traverza také vstřelila branku a Pantery tím rozhodila. My jsme se na druhou polovinu jednoduše vykašlali, nechali si dát i druhý gól a navíc jsme začali být zbytečně nervózní. V poslední minutě byl stav stále vyrovnaný, tři vteřiny před koncem ale Traverza dala z protiútoku na 3:2 a odsoudila nás do role poraženého týmu. Společně se sirénou jsme se navíc ještě s turnajem rozloučili vyloučením za nesportovní chování. – Ondra Urbánek\nFlorbalově jsme na turnaji byli v roli favorita, tentokrát jsme si to ale celé prohráli hlavou. Je to velká škoda, protože všechny tři soupeře )snad s výjimkou Kolína) dokážeme přejet podobně jako Boleslav, v důležitých chvílích ale neumíme přepnout mezi srandou a zápasovým tempem, což se ukázalo po pár minutách ve finále. Do příště tohle musíme změnit a musíme začít od tréninků. – Tomáš Pauček\nPanthers Praha 2006 WILD – Florbal MB 7:2 online\nPanthers Praha 2006 WILD – Pitbulls Kolín 5:4 online\nPanthers Praha 2006 WILD – Traverza Mukařov 2:3 (o 1. místo) online\nŠtítky: 2006, 2007, Starší žáci B\n← Elévové obsadili Kladno\nDorostenky zvládly zkrácený program na jedničku →


Coxarthrosis 1 stupeň: co je to nebezpečné onemocnění? Příčiny, léčba - Neurologie - January\nKoxartróza kyčelního kloubu 1 stupně je nebezpečná latentní. Minimální projevy příznaků pacienta neobtěžují. Včasná terapie může zastavit proces v počáteční fázi. Dodržování doporučení lékaře pro léčbu a prevenci pomůže udržet zdravý kyčelní kloub a krásu chůze.\nBěhem svého života člověk chodí hodně. Z prvních kroků není kompletní den bez pěší turistiky nebo intenzivního běhu. Kyčelní kloub zažívá každodenní stres. Selhání velkého sférického kloubu vede k nepohodlí a bolesti při pohybu.\nDestruktivní procesy ovlivňující všechny buňky kloubu vedou k deformačním změnám a vzniku kontraktury. Všechny modifikace jsou trvalé a nevratné a mohou vést k úplné ztrátě fyzické aktivity a invalidity.\nPro udržení zdraví a krásné chůze je proto nutné dodržovat pravidla prevence a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se v oblasti kyčle objeví nepohodlí.\nCoxarthrosis stupeň 1 - počáteční stadium artrózy kyčelního kloubu. Patogeneze patologie spočívá v destruktivních procesech probíhajících uvnitř kloubu. V první fázi dochází k úpravě chrupavkové vrstvy, která během pohybu provádí tlumící funkce. Postupně pod vlivem podvýživy a narušení biochemických reakcí chrupavka ztrácí vlhkost a stává se tenkou.\nIntraartikulární tekutina mění své složení a získává viskózní konzistenci. Normálně je to synoviální tekutina, která provádí transportní funkci pro dodávání živin a kyslíku do kloubu, ve struktuře které nejsou krevní cévy. V důsledku porušení vnitřní mikroflóry je artróza často doprovázena zánětem synoviální membrány.\nDalším krokem je růst kostní tkáně na hlavách kostí, které tvoří bolavý kloub. Deformace vede k nevyhnutelnému zúžení mezery mezi kostmi, které začínají přicházet do styku, když se pokoušejí o pohyb. Růst na kostech způsobuje bolest, kloubní vak se začíná deformovat a ztrácí schopnost pohybu v různých směrech.\nPokud je průběh nemoci opomíjen, pacient bude muset podstoupit artroplastiku, protože bez radikálního opatření bude člověk postupně znehybněn.\nZvláštností koxartrózy kyčelního kloubu 1. stupně je jednostranný proces zahrnující jeden kloub. S další progresí je do patologie zařazen druhý kloub, i když bilaterální léze je extrémně vzácná. Nejčastěji dochází k koxartróze tohoto typu u lidí s vrozenými vadami kyčelních kloubů.\nProjevy koxartrózy 1 stupeň\nNástup onemocnění je téměř asymptomatický, proto není možné detekovat koxartrózu ve velmi raných stadiích. Osoba začíná pociťovat nepříjemné nepohodlí, když je proces onemocnění v plném proudu.\nV první fázi vývoje začíná onemocnění dávat alarmující signály po dlouhém zatížení kyčelního kloubu. Jízda na koni nebo vyčerpávající procházka končí bolestnými pocity v oblasti pánve na postižené straně. Pacient nemusí na tuto skutečnost reagovat, protože si myslí, že je to jen důsledek silné zátěže.\nPo odpočinku, všechny příznaky zmizí, as obvyklým rytmem života kloub není obtěžovat pacienta. Po určité době se bolest při chůzi stává silnější a déle, jak se hyalinní chrupavka degeneruje.\nV této fázi nedochází k žádným viditelným změnám v kosti, chůze zůstává snadná, pouze při intenzivní práci jsou nepříjemné pocity. Kloub si zachovává svůj původní tvar bez viditelné deformace. Onemocnění v první fázi je snadné zastavit bez viditelných vnějších znaků, ale není to snadné.\nKoxartróza v tomto stadiu je zřídka diagnostikována v důsledku neošetřování pacientů v důsledku hladkosti symptomů. Patologii lze detekovat náhodně, pokud byl pacient odebrán rentgenem postižené oblasti. Na rentgenu je jasně viditelná úzká spára, což je jeden z prvních projevů koxartrózy.\nProč se vyvíjí patologie\nDříve se věřilo, že artróza označuje nemoci starších osob. V dnešní době, kvůli nesprávnému životnímu stylu, nemoc může také se vyvíjet v poměrně mladém věku. Útok z více provokativních faktorů jiné povahy ničí klouby, což člověka neschopného pohybu bez pomoci.\nCo může ovlivnit vývoj koxartrózy:\nDestruktivní procesy, které se objevují s věkem, ovlivňují především vrstvu chrupavky. Kloubní tkáně se začínají měnit, nedostávají dostatek látek pro syntézu nových buněk a udržování kloubních buněk na správné úrovni. Takový stav může začít jeho vývoj po čtyřiceti letech, koxartróza kyčelního kloubu 1. stupně je častěji postižena zástupci slabšího pohlaví.\nPoškozený krevní oběh v oblasti bolavého kloubu neumožňuje včasný přísun živin a kyslíku. Přetížení se objeví ve stehně, což nepříznivě ovlivňuje dotčený kloub.\nPoranění s různým stupněm omezení, ve kterých došlo k mechanickému poškození kulového kloubu. Změny mohou začít ihned po úrazu a po dlouhém čase.\nOnemocnění vrozené povahy (dysplazie, vrozená dislokace pánevní kosti) s nedostatečnou léčbou přecházejí do stadia artrózy.\nZvýšená tělesná hmotnost vytváří dodatečné konstantní napětí a zvyšuje zátěž, po které se nemění patologické změny v kloubu.\nIntenzivní fyzický trénink, tvrdá práce spojená s pohyblivými váhami, přetížení dolních končetin.\nInfekce, které probíhají v těle, poskytují komplikace, včetně pohybového aparátu.\nEndokrinní patologie přírody: diabetes mellitus, poruchy štítné žlázy.\nMetabolické poruchy, které zpomalují metabolismus a mění normální průběh biochemických reakcí.\nHormonální úprava v ženském těle v době ukončení menstruace ovlivňuje práci kyčelního kloubu.\nDlouhodobé vystavení studené teplotě, které vede k přehřívání osoby, začíná procesy destrukce kloubů.\nSedavý životní styl je doprovázen stagnací v celém těle.\nDědičná predispozice, pokud v anamnéze příbuzných s koxartrózou, pak osoba patří ke zvýšenému riziku možného výskytu onemocnění.\nJak se zbavit koxartrózy\nLéčebné postupy v této fázi jsou určeny k zastavení patologických procesů ak prevenci dalšího vývoje koxartrózy. Zničené tkáně nebudou obnoveny, ale pokud budou dodržena všechna doporučení, mohou být udržována na stejné úrovni.\nRežim léčby se volí individuálně na základě vlastností toku konkrétního případu:\nPro bolesti a příznaky zánětu v zhoršených situacích jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky: piroxikam, indometacin, diklofenak, ibuprofen. Přijetí těchto léků nejen dobře zmírňuje bolesti kloubů, ale také léčí, potlačuje zánětlivé procesy.\nV případě vaskulárních patologií je Trental předepisován v anamnéze onemocnění, aby se zmírnily křeče a odstranila akutní bolest.\nLéky, které uvolňují svalovou tkáň (Mydocalm), se užívají s prodlouženým procesem, který hrozí přechodem do další fáze.\nChondroprotektory musí být přítomny v léčbě nutně a po dlouhou dobu. Pravidelný příjem léků, které mohou zastavit procesy destrukturace v pojivové a kostní tkáni, může zabránit patologii v rozvoji a pomalé obnově struktury postižených oblastí. Jeden z nejpopulárnějších chondroprotektorů: Artra, Teraflex, Dona, Alflutop.\nVelká role je přiřazena fyzikální terapii. Fyzioterapeut provede soubor cvičení individuálně pro každého pacienta s výpočtem zátěže, který bude bezpečný pro konkrétního pacienta. Pravidelný výkon doporučených cviků zlepšuje krevní oběh, zlepšuje svalový tonus a zlepšuje výživu kloubních tkání.\nPoužití magnetického pulzního proudu je účinné pro dlouhodobé použití. Průběh magnetické terapie je průměrně dvacet dní, po kterém následuje přestávka na dva měsíce. Vliv současné expozice je kumulativní, proto je maximální výsledek dosažen na konci kurzu.\nKonzumované produkty přímo ovlivňují metabolické procesy v těle. V případě koxartrózy 1. stupně se doporučuje, aby se do stravy nezahrnula jídla, která by mohla způsobit zhoršení stavu:\nUzené výrobky a konzervované potraviny;\ntuková zakysaná smetana, majonéza;\nkáva, čaj, alkohol;\ncukrovinky a čokolády.\nJe vhodné do menu zahrnout spoustu ovoce a zeleniny, pokrmů vařených parním zpracováním, mléčných výrobků, ořechů, sušeného ovoce, obilovin.\nTam jsou obecná pravidla pro kterého klouby zůstanou zdravé po dlouhou dobu: t\ndodržovat pravidla správné výživy;\nnevede k sedavému životnímu stylu;\naktivně se pohybovat, jít za kulturou;\nnezatěžujte spoje nadměrným zatížením;\nrychle ošetřit ložiska infekce;\npokud se v oblasti pánve objeví nepříjemné pocity, poraďte se s lékařem, abyste vyloučili koxartrózu 1 stupně.\nStupeň koxartrózy 1\nKoxartróza prvního stupně je běžná. Ve většině případů trpí senioři touto chorobou, existují výjimky, protože vývoj abnormálních procesů ovlivňuje mnoho faktorů. Proto neignorujte první příznaky onemocnění kyčelního kloubu, spoléhající se na věk.\nV posledních několika letech se u lidí mladších 30 let zvýšily případy diagnostiky onemocnění prvního stupně.\nPokud je onemocnění zjištěno v raných fázích, jeho vývoj může být zastaven bez použití chirurgických operací.\nČastou příčinou onemocnění kyčle je sedavý způsob života, špatná výživa. Pokud povolání vyžaduje stálé sezení na pracovišti, je větší pravděpodobnost koxartrózy v kyčelním kloubu. Léčba onemocnění nebude účinná, pokud nebudete provádět denní úpravy.\nCoxarthróza 1. stupně se často vyskytuje u lidí profesionálně zapojených do sportu, tvrdé fyzické práce. Velké náklady způsobují poškození kyčelních kloubů, což způsobuje nemoc. Lékaři doporučují okamžitě zahájit léčbu, odmítnout břemena, snížit je.\nPříčinou onemocnění může být vrozená patologie, dislokace kyčelní kosti, dysplazie kyčle.\nPrvní stupeň koxartrózy nezpůsobuje nepohodlí, pokud osoba vede měřený život, aniž by se obtěžoval tvrdou prací. Při intenzivním zatížení těla se první příznaky objevují ve formě slabé bolesti kyčelního kloubu. Pokud je člověk náchylný k bilaterální koxartróze, obě nohy mu začínají ublížit, jsou-li jednostranné, jedna končetina.\nOnemocnění kloubu prvního stupně je charakterizováno rychle mizející bolestí, která mizí poté, co člověk přestal brát tělo. Pokud je pacient v klidu, symptomy koxartrózy se neoznámí.\nNa rentgenovém snímku v případě koxartrózy prvního stupně lze pozorovat malé odchylky od normy, jen několik lidí se obrátí na pomoc lékařů. Zanedbání zdraví je spojeno se skutečností, že progresivní onemocnění se změní na obtížnější stupeň, léčba bude obtížnější, příznaky bolesti se projeví.\nNelze zcela vyléčit koxartrózu, v raných stadiích je možné zastavit progresi, pokud nejsou vážně poškozeny tkáně chrupavky kloubu.\nPři diagnóze koxartrózy prvního stupně hraje velkou roli kvalifikace specialisty. Je důležité nenechat si ujít drahocenný čas, předepsat správnou léčbu. Účinné, účinné metody vyšetření kyčelního kloubu jsou:\nS pomocí radiografie můžete v obraze určit stav hlavy stehenní kosti, velikost mezery mezi klouby, přítomnost osteofytů.\nPočítačová tomografie v koxartróze prvního stupně připomíná rentgen, který umožňuje provádět přesnější, objemové obrazy.\nPro stanovení stupně vývoje onemocnění je předepsán ultrazvukový test. Zařízení umožňuje vidět polohu největší lokalizace koxartrózy, studovat acetabulum, rozsah šíření nemoci.\nMagnetické rezonance pro koxartrózu kyčelního kloubu se používá k získání přesných výsledků vyšetření. Zařízení skenuje každou vrstvu, což umožňuje stanovit nejmenší změny ve struktuře kostí, tkáni chrupavky.\nExistují další testy, které jsou zkoumány v laboratoři. Jejich výsledky naznačují stupeň progresivního zánětu v kyčelní části.\nPřed stanovením rozsahu onemocnění se provádí kontrolní vyšetření u ortopeda a výsledné testy se porovnávají. Poté, co lékař provede přesnou diagnózu, předepíše léčbu.\nPrognóza průběhu onemocnění závisí na symptomech a umístění kyčelního kloubu:\nPokud je postižena pouze centrální část, onemocnění bude trvat dlouho, ale klidně, se středně silnou bolestí. Taková lokalizace nemoci umožňuje dlouhodobě léčit pacienta konzervativními léky, bez použití chirurgického zákroku.\nPokud je koxartróza prvního stupně koncentrována ve spodní části pólu, pak bolest nevypadá silně, ale rotace uvnitř je porušena více než zvenčí. Sklerózu můžete pozorovat v oblasti spínací desky. Příznaky nemoci nemusí být výrazné, vyskytují se po mnoho let. Léčba se často provádí pozitivním způsobem, spočívá v podpoře kyčelního kloubu konzervativními způsoby léčby.\nJak léčit coxarthrosis 1 stupeň\nOnemocnění je léčeno v několika fázích, první je zmírnit bolest, zánět. Používejte nesteroidní léčiva - kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, zvonkohry, naklofen, nabumeton, nimesil.\nPro zlepšení krevního oběhu, který je důležitý během léčby, použijte myodokalmus, askorutin, Cavinton.\nAby byla léčba účinná, aplikují se na postižené oblasti speciální masti, gely, aerosoly a aplikují se obklady. Aby se dosáhlo dobrého účinku, je nutné přípravky pravidelně aplikovat po dlouhou dobu. Běžné typy léků jsou ibuprofenový gel, diclac gel, finální gel.\nSoučástí léčby je použití steroidních léků, které mají protizánětlivé účinky, dlouhodobě zmírňují bolest. Účinné jsou diprospan, hydrokortison acetát, kenalog. Časté užívání těchto léků nebude efektivní, nejlepší volba - komplexní léčba.\nEfektivní způsoby léčby lze považovat za fyzioterapii, včetně masáže, manuální terapie.\nJe důležité, aby se strava pacienta skládala ze zdravých potravin. Denní režim, menu podrobně specifikuje lékař. Dobrá výživa není možná bez pravidelné konzumace ovoce, zeleniny, obilovin, mořských plodů.\nLéčba koxartrózy kyčelního kloubu 1 stupeň\nKoxartróza - onemocnění, které je procesem deformace a destrukce kloubu, může vést k jeho úplné destrukci. Proto je velmi důležité zahájit léčbu v rané fázi vývoje. Co je coxartróza kyčelního kloubu 1 stupeň, co je léčba, by mělo být zváženo podrobněji.\nCoxarthrosis 1 stupeň: co to je\nKód choroby podle ICD 10 - M16. Počáteční stadium vývoje nemoci nemá žádné výrazné symptomy. Nejvýraznější známky koxartrózy 1 stupeň:\nbolest ve stehně, která vede k dolní končetině;\nRentgen ukazuje mírné zúžení kloubního prostoru.\nBolest je pozorována pouze při nadměrné fyzické námaze, v klidu postupně ustupuje.\nJe důležité si pamatovat! Při prvních onemocněních musíte kontaktovat specialistu na diagnostiku a včasnou léčbu! Koneckonců, 1 stupeň koxterrózy může být vyléčen bez použití chirurgie.\nJak léčit koxartrózu kyčelního kloubu 1 stupeň? Léčba nemoci pomocí léků je pomocí těchto nástrojů:\nNesteroidní protizánětlivé léky. Zmírňují záněty a pomáhají zmírňovat bolest. To pomáhá významně zmírnit stav v období exacerbace. Nejběžnější léky s takovými funkcemi jsou: Ketanol, Bofen, Voltaren, Piroxicam, stejně jako jejich analogy.\nVazodilatační léky. Pomáhají zlepšovat krevní oběh, což vede k postupné obnově tkání kyčelního kloubu. Pro tento účel se používají následující léky: Papaverin, Cinnarizine, Piracetam, Eufillin a další.\nChondroprotektory. Jsou zaměřeny na obnovu chrupavky a kloubní tekutiny. Účinnost chondroprotektorů přímo závisí na pravidelnosti jejich příjmu. Příklady takových léků: Don, Artra, Alflutop, Teraflex, Struktum, také léky s podobným účinkem na tělo.\nÚčinnost léčby léky závisí na jejich pravidelném užívání.\nJe důležité si pamatovat! Užívání léků a jejich dávkování musí být koordinováno se svým lékařem!\nCvičení pro léčbu koxartrózy 1 stupeň\nJak léčit nemoc pomocí terapie? Eliminace koxartrózy přináší nízkou účinnost bez provedení určitých cvičení. Terapeutická gymnastika je určena k rozvoji bolavého kloubu. Pro tento účel jsou tato cvičení vhodná:\nMocná gymnastika. Tato cvičení jsou volena s přihlédnutím k fyzické přípravě pacienta, jakož ik individuálním charakteristikám průběhu onemocnění. Chcete-li zvolit požadovanou manipulaci, je nutné se poradit se svým lékařem.\nStrie. Jsou nezbytné k zachování pohyblivosti kyčelního kloubu.\nAerobik. Pomáhá posilovat svalovou tkáň. Nejužitečnější pro koxartrózu jsou chůze a plavání.\nDůležité vědět! Všechna cvičení by měla být dynamická, hladká! Neměli by způsobit bolest a jiné nepohodlí.\nToto onemocnění vyžaduje dodržování určité diety pro větší účinnost léků a dalších účinků. Výživa musí být vyvážená, protože přísná dieta může vést k nedostatku živin nezbytných pro normální fungování kloubu. Při léčbě koxartrózy je nutné dodržovat následující pravidla výživy:\nMaso a ryby. Užitečné budou odrůdy s nízkým obsahem tuku, které by se měly vařit v páře za použití vaření nebo pečení. Vyloučit ze stravy by měly být takové masné výrobky: uzené maso, klobása, slanina, šunka a tak dále.\nMléčné výrobky. Chrupavková tkáň pro regeneraci vyžaduje spotřebu bílkovin, která je obsažena v mléčných výrobcích. Přednost se dává těmto výrobkům: nízkotučný tvaroh, kefír, ryazhenka, mléko s nízkým obsahem tuku.\nVýrobky z mouky. Jsou nezbytné pro pacienty s koxartrózou. Vzhledem k tomu, že obsahují velké množství sacharidů potřebných k obnovení kyčelního kloubu. Měly by být konzumovány výrobky z žitné mouky.\nKashi. Preferovány by měly být ovesné, pohankové a rýžové krupice. Vařte na mléce.\nPokud jde o přísně zakázané výrobky, jedná se o:\nsůl, měla by být konzumována více než 1 lžička. za den;\nbohaté pečivo z prvotřídní mouky;\nkrupice a pšeničné kaše.\nJe důležité si pamatovat! Chcete-li si vybrat správnou dietu, musíte se poradit s dietologem! Napíše nejužitečnější potravu pro koxartrózu.\nAlternativní medicína nabízí mnoho receptů na přípravu léků pro léčbu koxartrózy. Ale jako nezávislý dopad na nemoc není taková léčba vhodná. Pouze jako pomocný vliv. Jeho cílem je zmírnit bolestivé pocity v období exacerbace onemocnění a také přispět ke zlepšení krevního oběhu v oblasti postiženého kyčelního kloubu.\nJalovec a kopřiva\nPro přípravu lékařské masti bude vyžadovat zelené jalovcové bobule, listy kopřivy a sádlo ve stejné výši. Všechny složky by měly být rozdrceny pomocí mlýnku na maso nebo míchačky a důkladně promíchány. Naneste směs na postižené místo, pak zabalte teplým hadříkem. Tento postup se nejlépe provádí v noci.\nEukalypt a mincovna\nJemně nakrájejte listy eukalyptu a máty, přidejte aloe šťávu. Všechny složky by měly být užívány ve stejném množství. Důkladně promíchejte, nechte působit na opuch místa kyčelního kloubu se získaným činidlem.\nZlato a ředkvičky\nTo bude trvat 200 gramů medu a 1 střední ředkvičky, strouhaný. K těmto složkám přidejte 50 g vodky nebo léčivého alkoholu a 1 lžičku. sůl. Všechny složky se dobře promíchají. Šíření na místech, kde se bederní kloub nejvíce trápí.\nCitron, celer a česnek\nMěli byste vzít 3 středně velké citrony, 250 g kořene celeru a 2 hlavy loupaného česneku. Všechny ingredience mleté nebo nasekané s mixérem. Naplňte objem nádoby o objemu 3 litry. Zbývající prostor naplňte vroucí vodou. Nechte vteřinu vyluhovat přes noc. Připraveno znamená použít 100 ml ráno na lačný žaludek.\nJe možné léčit koxartrózu 1 stupně pomocí tradiční medicíny? V kombinaci s užíváním léků, terapeutických cvičení a diety můžete dosáhnout pozitivního výsledku. Koneckonců, v počáteční fázi léčby nemoci je možné bez operace. To bude trvat dlouho, ale prognóza je téměř v každém případě příznivá. Nejdůležitější je včas se poradit s lékařem o pomoc. Proto byste neměli ignorovat ani sebemenší nemoci.\nMetody léčby koxartrózy kyčelního kloubu 1 stupeň\nKoxartróza 1. stupně je zvláštní typ běžné a rozšířené artrózy, což vede k silnému fyziologickému poškození a destrukci chrupavky a kostí. Problém je poměrně běžný, počet pacientů rychle roste. Podle některých statistik trpí touto patologií přibližně 7% světové populace.\nMechanismus vzniku poškození kloubů spočívá v tom, že pod vlivem různých okolností se chrupavkové prvky kloubu začnou rychle zhroutit, což časem vede k prodlouženému zánětu a výrazné bolesti. Pokud je zjištěna a diagnostikována koxartróza stupně 1, léčba by měla být dokončena co nejrychleji.\nKoxartróza kyčelního kloubu 1. stupně postihuje pouze jednu nohu. U lidí, kteří trpí vrozenými vadami kyčelních kloubů, je poměrně vzácná bilaterální léze.\nModerní lékaři si všimnou několika hlavních příčin vzniku a vývoje patologie. Mezi nejzákladnější patří:\nDříve objevené a léčené léze kloubů - modřiny, zlomeniny, drobná poranění, to vše vede k postupnému ztenčování chrupavky;\nPoruchy oběhového systému kloubu. Tyto poruchy mohou vést k hromadění speciálních látek v kloubech, což může zvýšit produkci enzymů, což také nepříznivě ovlivňuje celkový stav kloubů;\nExtra libry. V přítomnosti nadváhy jsou pacientovy klouby v kontinuálním režimu vystaveny dostatečně silnému fyziologickému zatížení;\nČasté a poměrně silné fyziologické přetížení;\nPřítomnost vrozených vad - dysplazie v různých stupních závažnosti a vrozených nebo získaných během porodů kyčle;\nRychlý rozvoj chorob a různých progresivních infekcí;\nRůzné poruchy endokrinního systému, poruchy a problémy v hormonální sféře;\nÚplná absence stresu a aktivity;\nVýznamnou roli v procesu vzniku a rychlého vývoje takové nemoci, jako je osteoartritida kyčelního kloubu prvního stupně, hraje nutriční schéma. Pokud je dostatečně chudá, špatně koncipovaná a nevyvážená, chrupavka a kosti nedostanou požadovaný počet stopových prvků, což představuje riziko vzniku zánětu kloubů. Na základě toho lze učinit závěr, že příčiny vzniku onemocnění mohou být mechanické a biologické.\nDůvodem je, že stres vede k takovým nepříjemným následkům, jako je snížení produkce kyseliny hyaluronové - hlavní složky kloubní tekutiny. Kromě toho dochází ke zúžení kapilár, které jsou v normálním stavu nasyceny kyslíkem a vyživují kloubní chrupavku.\nDalší poměrně častou příčinou vzniku artrózy kyčelního kloubu 1. stupně je základní stárnutí těla. Mnoho starších lidí v procesu chůze trochu kulhat. Důvodem je popsaný problém.\nAby bylo možné okamžitě zahájit léčbu patologie a zabránit výskytu komplikací, stojí za to studovat hlavní charakteristické znaky koxartrózy 1. stupně. Ihned byste měli věnovat pozornost tomu, že první stupeň je snadnější a snadno se s ním zachází.\nPacient, u něhož je diagnostikováno počáteční stadium destruktivní koxartrózy kyčelního kloubu, je konfrontován s takovými nepříjemnými faktory, jako je bolest v oblasti kyčelního kloubu, zvláště výrazná po cvičení a lehkém cvičení. Vyjádřená kulhání a deformace v této fázi není označena.\nV dopoledních hodinách může dojít k určitému ztuhnutí, které prochází úplně po asi 15-20 lidských aktivitách. Pokud lékař provádí lékařskou prohlídku, zaznamenává zúžení přirozeného společného prostoru.\nPři stanovení první fáze vývoje tohoto onemocnění by pacient neměl být naštvaný. Během této doby vývoje lze onemocnění rychle zastavit a zabránit vzniku závažných komplikací, které lze eliminovat pouze chirurgickým zákrokem.\nLéčba koxartrózy prvního stupně kyčelního kloubu, lékař předepisuje pouze po vyšetření a potvrzení diagnózy pomocí speciálních moderních diagnostických metod. Specialista na léčbu takového pacienta určuje následující typy a diagnostické možnosti:\nStandardní klinické krevní testy - stanovení ESR, obecná a biochemická analýza, stejně jako revmatoidní faktor;\nX-ray Umožňuje stanovit přítomnost osteofytů, stejně jako oblast osifikace femorální chrupavky a zúžení společného kloubního prostoru;\nModerní CT nebo MRI. Poměrně efektivní studie, kterými můžete detekovat právě začínající artrózu kyčelních kloubů 1 stupně;\nUltrazvuk - je nutný, pokud má lékař podezření na přítomnost hnisavého ohniska nebo hromadění tekutiny.\nJe-li detekována deformace kyčelního kloubu v prvním stupni, je nutné okamžitě předepsat léčbu předepsanou lékařem.\nDůvodem této naléhavosti a odhodlání je skutečnost, že patologie má schopnost rychle postupovat. Pokud se neléčí, onemocnění může jít do závažnějších opomíjených forem a stádií kurzu, kdy problém lze vyřešit pouze pomocí chirurgie.\nŘešení otázky, jak léčit koxartrózu kyčelního kloubu 1. stupně, musí lékaři předepsat speciální léky. Moderní léková terapie je založena na takových kategoriích drog, jako jsou:\nNSAIDs - Ibuprofen, Indomethacin. Prostředky snižují závažnost bolesti, zánětu, odstraňují napětí ve svalech.\nTablety pro krevní cévy - Trental. Navrženo tak, aby normalizovalo celkový tón cév. Lék je ideální pro akutní bolest nepříjemné pocity, v rozporu s citlivostí a často se opakujícími křečemi.\nSvalové relaxanty - Mydocalm. Určeno k odstranění nepříjemných křečí, akutní bolesti, ke zlepšení krevního oběhu. Tento lék je předepsán, pokud je to naprosto nezbytné, protože se vyznačuje velkým počtem vedlejších účinků.\nHormonální léky - hydrokortison nebo Kenalog. Prostředky rychle eliminují zánět, stejně jako obnovují celkovou funkci stehna. Charakterem těchto léků je jejich injekční forma připojení. Lék se aplikuje přímo do stehna.\nChondroprotektory - glukosamin. Po ukončení léčby jsou kloubní chrupavky plně obnoveny.\nPokud není kurz léky nepřinesl požadovaný výsledek. Pokud jsou tyto léky z nějakého důvodu kontraindikovány pro pacienta a levostranná koxartróza 1. stupně pokračuje, odborník předepíše operaci.\nVe většině případů se artroplastika používá k odstranění onemocnění. V tomto případě se zánětlivý kloub odstraní a místo toho se zavede jeho analog titanu. Lékařské technologie umožňují pacientům vstávat na nohy 3-4 dny po manipulaci.\nKompetentně provedená náhrada kloubu vrátí osobě možnost přirozeného pohybu, je možné rychle zastavit neustálou bolest a odstranit zánět. Nejen samotná femorální hlava, ale i všechny ostatní prvky mohou být předmětem protézy.\nOsteoartróza kyčelního kloubního stádia 1, jejíž příčiny mohou být velmi odlišné, docela úspěšně léčena pomocí speciální fyzické námahy. Kompetentně promyšlená a rozvinutá léčba založená na cvičeních, lékař vytvořil terapeutickou terapii, je určen všem pacientům bez výjimky. Tato technika pomáhá rychle získat pozitivní účinnou dynamiku v procesu léčby patologie.\nZde jsou některé z nejzákladnějších cvičení, kterými se můžete rychle zbavit společných problémů:\nLežící je třeba ohnout nohu v oblasti kolen a pomalu ji přesunout do žaludku. Tento proces musí být opakován s jinou nohou;\nObě končetiny se zvednou v přísně narovnané poloze. Další cvičení se provádí jako všechny známé nůžky;\nOtočte se na bok a poté zvedněte rovnou nohu. Takže musíte udělat až 15 krát. Odbočka na druhou stranu se provede a cyklus se znovu opakuje;\nMusíte zaujmout pozici těla na všech čtyřech a okamžitě zvednout nohu nahoru. V podobném postavení je nutné jej odlomit a několikrát ohnout. Ze stejné pozice můžete také provádět útoky;\nJe nutné zaujmout pozici těla ležícího na břiše a pokusit se dosáhnout paty nohy k hýždě;\nLežení vyžaduje jasný kruhový pohyb každé končetiny;\nV sedě si musíte položit obě končetiny rovně a snažit se nejprve vytáhnout ponožky od sebe a pak naopak;\nAby se opřel o opěradlo židle, položil na plochu nohy relativně malou hmotnost. Je nutné zvednout nohu s velkou hmotností velmi pomalu a přísně rovně.\nTyto třídy by měly být praktikovány v období remise a v první fázi by měla být cvičení prováděna výhradně pod kontrolou trenéra.\nJe přísně zakázáno cvičit se při takových zdravotních problémech, jako je zvýšení teploty, zánět v různých vnitřních orgánech, akutní hypertenze, srdeční problémy, oslabená imunita, menstruace, stejně jako nedávná operace.\nPři rozhodování, jak léčit koxartrózu kyčelního kloubu 1. stupně, může být věnována zvláštní pozornost masážím a postupům moderní fyzioterapie.\nKompetentně vyvinutá moderní fyzioterapeutická léčba bude co nejúčinnější pouze v první fázi vývoje patologie.\nToto je období, kdy tkáň chrupavky není velmi jasně poškozena a je schopna se dostatečně rychle zotavit bez zapojení chirurgie.\nPo průběhu fyzioterapeutické léčby předepsané lékařem se celkový metabolismus a metabolismus plně normalizuje, zlepšuje se prokrvení a obnovuje se původní přirozená pohyblivost. Tam je snížení bolesti, otoky zmizí a zánět je zcela zastaven. Mezi běžné postupy patří:\nModerní laserová terapie;\nLázeňská léčba bahna;\nModerní fyzioterapie má určité nepřijatelné použití kontraindikací. To zahrnuje všechna období těhotenství, alergie, horečka, SARS. Procedury musí předepsat ošetřující lékař.\nPokud jsou tyto postupy pro pacienta kontraindikovány, může specialista předepsat lehkou, ale poměrně účinnou masáž. Může být použit ve všech fázích vývoje patologie, ale v počátečním stadiu pozitivní výsledek přijde mnohem rychleji.\nJak bylo uvedeno výše, kloubní problémy a osteoartritida 1. stupně kyčelních kloubů, včetně těch, které jsou způsobeny nesprávně postaveným denním jídlem. Pacienti proto musí přehodnotit svou stravu, aby se účinně zbavili patologie.\nVzhledem k tomu, že vývoj onemocnění, jako je například koxartróza 1, je často založen na porušení obecného metabolismu, je nutné vyloučit mnoho faktorů, které mohou vyvolat rozvoj zánětu. S touto patologií stojí za to vyloučit:\nRychlé občerstvení a různé polotovary;\nRůzné sušenky a hranolky;\nSůl ve výše uvedeném množství denně;\nExistují také produkty, které musí být přítomny v dietě pacienta:\nVšechny možné ovocné dezerty a čerstvé džusy;\nObiloviny, ve prospěch pohanky;\nVšechny druhy zeleně;\nMaso a ryby jsou chudé a přísně vařené;\nVšechny možné želé, aspiku a želé.\nAby bylo možné rychle a účinně eliminovat deformaci osteoartrózy kyčelního kloubu prvního stupně, léčba musí zahrnovat použití tradiční medicíny. Mezi nejúčinnější a nejoblíbenější recepty zaměřené na léčbu patologie lze rozlišit následující možnosti:\nJe nutné brát ve stejném množství vodku, tekutý med, jód a farmaceutický glycerin. Kompozice se podává infuzí po celý den a používá se k mazání bolavých stehen.\nNa zelí se aplikuje malé množství medu. Musí se připojit k místu zánětu a bezpečně zajistit přilepením. S tímto komprimem můžete spát celou noc a střílet jen ráno.\nVařené brambory jsou důkladně mleté a aplikované na kloub, když nejsou ochlazeny. Pro pozitivní účinek by se směs měla nechat dvě až tři hodiny.\nV běžném mixéru je třeba bičovat čerstvý celer, pár stroužků česneku a dva čerstvé citrony. Složky se smísí, umístí do nádoby a naplní vroucí vodou. Přípravek by měl být podáván infuzí po celý den. Po tom, můžete použít lžíci před jídlem.\nJe třeba pečlivě brousit tuřín, přidat 100 g medu a dvě lžíce alkoholu. Výsledkem je velmi účinná masti, kterou je třeba aplikovat každý den na zanícený kloub.\nVýše uvedené recepty jsou schopny rychle zmírnit nepříjemnou bolest a snížit destruktivní zánět, ale nemohou zcela odstranit příčinu patologie. Mohou být použity výhradně jako další adjuvantní terapie.\nLéčba artrózy kyčelního kloubu 1 trvá značné množství času. Aby se zajistilo, že získaný výsledek nebude snížen na nulu, aby se zabránilo opakování patologie, měla by být dodržena určitá preventivní opatření. Zde jsou nejdůležitější:\nJe důležité vyhnout se hypotermii všemi možnými způsoby;\nUkazovat pravidelné plavání, jogging a gymnastiku;\nKaždý rok je žádoucí testovat hladiny hormonů;\nJe nutné včas zastavit všechny infekční procesy v těle;\nJe důležité se chránit před zraněním kloubů;\nJe ukázána dobře promyšlená a vyvážená strava;\nJe nutné sledovat vaši váhu a všemi možnými způsoby, jak se vyhnout obezitě;\nHip masáž by měla být prováděna pravidelně;\nKaždý rok musí podstoupit profylaktickou léčbu léky, které obsahují vápník, vitamíny a chondroprotektory;\nMusíte se úplně vzdát špatných návyků.\nDodržování těchto pravidel umožní po mnoho let zabránit vzniku a rozvoji onemocnění.\nLéčba počáteční fáze vývoje koxartrózy zajišťuje přísné dodržování všech lékařských předpisů. Je přísně zakázáno provádět nekontrolovanou terapii doma. To může vést nejen k tomu, že se nemoc stává chronickou a zanedbává se, ale také způsobuje jiné nemoci, které jsou pro tělo stejně nebezpečné.\nU kyčelního kloubu 1. stupně je léčba nejúčinnější.\nSymptomy koxartrózy 1 stupeň jsou mírné a lidé je často nespojují s rozvojem onemocnění. Primární koxartróza je zřídkakdy možné diagnostikovat v 1. stádiu a sekundární je často nalezena náhodně, během vyšetření na hlavní patologii - trauma, dysplazie, nekróza hlavy femuru. Včasná diagnóza významně zvyšuje šance na úspěch terapie, protože léčba koxartrózy 1. stupně kyčelního kloubu je nejúčinnější. Někdy může být onemocnění zcela vyléčeno zastavením destrukce kloubní chrupavky. Léčba artrózy kyčelního kloubu 1. stupně je extrémně konzervativní, provádí se bez chirurgického zákroku.\nPříznaky Stupeň 1\nHlavním projevem osteoartrózy kyčelních kloubů 1. stupně je bolestivý syndrom. V této fázi není pohyblivost kloubu omezena, pouze krátkodobá (až půlhodinová) počáteční ztuhlost pohybů. Chůze není narušena, i když občas po intenzivním zatížení může člověk lehce kulhat. Svalová hmota, objem, síla, nezměněná, kloub si zachovává svůj normální tvar a velikost. Pohyb může být doprovázen lehkým hluchým křupem, vrzáním, ale další zvuky jsou pro fázi 2 více charakteristické.\nVlastnosti bolesti při koxartróze prvního stupně:\nstartování, na začátku pohybu a mechanické, po zatížení. První zmizí, když se osoba „rozptýlí“, druhá - po zbytek;\nlokalizace - kyčelní kloub, oblast slabin, někdy bolest je dána stehně, kolenům;\nintenzita je mírná, často jsou pocity vnímány jako nepříjemné, ale ne tak bolestivé.\nSymptomy a léčba artritidy jsou vzájemně provázány. Na 1 polévková lžíce. Koxartróza je oprávněná použití slabých analgetik, ale není třeba se uchýlit k svalovým relaxanciam, protože nejsou žádné svalové křeče. Hormonální léky, které potlačují intenzivní zánětlivý proces, jsou také zbytečné, pokud artróza prvního stupně kyčelního kloubu probíhá bez komplikací. V prvním stupni DOA kyčelního kloubu není léčba nasměrována tolik na odstranění symptomů, jako je prevence rychlé progrese, exacerbací a komplikací. Je důležité normalizovat přívod krve do kloubu a zastavit zničení chrupavky.\nTerapie jakéhokoliv onemocnění je rozdělena na etiotropní, symptomatickou a patogenetickou. Co je to? Symptomatická léčba eliminuje nebo zmírňuje známky koxartrózy kyčelního kloubu. V rané fázi je to terapie s léky proti bolesti. Patogenetická léčba koxartrózy prvního stupně kyčelního kloubu se provádí pomocí chondroprotektorů. Tyto léky ovlivňují mechanismus vývoje onemocnění, působí proti destrukci kloubní chrupavky. Etiotropní terapie je zaměřena na odstranění příčiny onemocnění.\nU primární koxartrózy se neprovádí, protože její příčina je nejasná, v sekundárním případě jde o léčbu základního onemocnění, a to nejen medikací:\npokud je kyčelní kloub vystaven nadměrnému zatížení nebo je nerovnoměrně rozložen v důsledku zakřivení páteře, plochého nohou, je nutná ortopedická léčba;\npokud je pacient obézní, léčba by měla začít s korekcí hmotnosti;\njestliže se chrupavka začala zhoršovat v důsledku nedostatečného zásobování krví, předepsat vasodilatátory, léky ke zlepšení mikrocirkulace;\nmůže vyžadovat léčbu diabetu, hypotyreózu, metabolické poruchy.\nNěkteré příčiny artrózy příčin kyčelního kloubu 1 mohou být odstraněny pouze chirurgickým zákrokem. Například pokročilá aseptická nekróza hlavy femuru není přístupná konzervativní léčbě, vyžaduje náhradu endoprotézy.\nIntervence může být nutná, a pokud se po předchozím poranění kosti posunou, vyrostly a nyní vyvolávají aktivní opotřebení určitých částí chrupavky. Operace těžké dysplazie kyčelního kloubu se obvykle provádějí v raném věku, což je nejdůležitější složka prevence dysplastické koxartrózy.\nPokud dysplazie nebyla zcela eliminována v dětství, dysplastická koxartróza je léčena podle standardního schématu, operace je znázorněna ve 3 stupních.\nPokud jde o neléčebnou terapii, linie mezi symptomatickou, etiotropickou a patogenetickou léčbou je spíše libovolná. Mnohé fyzioterapeutické postupy tak pomáhají v boji proti projevům artrózy: zmírňují bolest, obnovují pohyblivost kloubů. Zároveň aktivují krevní oběh, tj. Ovlivňují jednu z klíčových příčin artrózy, stimulují regeneraci tkání, tj. Ovlivňují patogenezi.\nKdyž lékař dává doporučení, jak léčit koxartrózu kyčelního kloubu 1. stupně, neměli bychom ignorovat ty, které se týkají životního stylu, stravy, fyzické aktivity. Samotné pilulky a masti artrózy kyčelních kloubů nelze vyléčit.\nPacienti, kterým byla taková diagnóza podána, by měli: t\nomezit zatížení kloubů (to se týká především sportovců, pracovníků těžké fyzické práce);\nti, kteří se angažují v sedavé práci, naopak vyžadují pravidelná rozcvička, procházky ve volném čase;\nDodržujte zdravou výživu, odstraňte sladkosti, uzené potraviny, mastné, smažené, kořeněné potraviny, vhodné potraviny ze stravy. Existuje dostatečné množství libového masa, ryb, mléčných výrobků, čerstvé zeleniny a ovoce;\npokud je nadváha, aplikujte maximální úsilí na hubnutí;\nvzdát se špatných návyků - kouření, pití alkoholu.\nJaká je léčba osteoartrózy kyčelního kloubu 1 stupně? Hlavními léky v této fázi jsou chondroprotektory. Je lepší užívat léky 2-3 generace, mezi které patří chondroitin sulfát a / nebo glukosamin. Výraznější účinek poskytuje kombinace perorálního podání s intramuskulární injekcí. Některé chondroprotektory první generace, například Alflutop, mohou být podávány intramuskulárně i intraartikulárně.\nPoužití mastí, krémů s chondroprotektory je neúčinné, účinné látky nedosahují kloubu. V případě artrózy kyčelního kloubu 1. stupně je zvláště účinná léčba chondroprotektory. Dokud není destrukce tkáně chrupavky příliš daleko, může být chrupavka obnovena tak, že tělo dostane „stavební materiály“.\nPři předepisování bolesti paracetamol nebo nesteroidní protizánětlivý - diklofenak, nimesulid. NSAIDs mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků, lékař musí určit, zda užívat konkrétní lék na základě celkového zdravotního stavu pacienta. V případě artrózy kyčelního kloubu je léčba protizánětlivými, analgetickými léky prováděna v krátkých kurzech, dokud projevy nezmizí. Masti, gely, krémy s nesteroidními protizánětlivými léky jsou předávány pouze vedle perorálního podání.\nLékař vyvíjí schéma, jak léčit artrózu kyčelního kloubu: seznam léků, způsob použití a dávkování, dobu trvání léčby.\nKromě chondroprotektorů a anestetik lze předepsat:\nvazodilatátory - podle indikací, v přítomnosti vaskulárních patologií;\nintraartikulární injekce kyseliny hyaluronové pro normalizaci objemu a viskozity synoviální tekutiny, aby se zabránilo vysychání chrupavky;\nmasti s oteplováním, vazodilatačním, dráždivým účinkem vedle systémové lékové terapie;\nobklady s dimexidem.\nVzhledem k tomu, že fáze 1 koxartrózy obvykle probíhá bez akutních projevů, je volba metod ne-lékové terapie co nejširší:\nfyzioterapeutické postupy - laserové, magnetické, terapie rázovou vlnou, ultrazvuk, elektroforéza a fonoforéza a další;\nparafínová terapie, ozokeritoterapie;\ntrakční terapie - natažení kloubu pro snížení tlaku na chrupavku;\nPři provádění koxartrózy je kontrakce kontraindikována, procedury a masáže jsou neúčinné, seznam cvičení, která lze provádět, je omezená. V rané fázi je účinnost neléčebné terapie maximální, komplexní léčba pomáhá předcházet konečné destrukci chrupavky, svalové hypotrofii a omezené pohyblivosti.\nVelkou roli v komplexní terapii hraje pravidelné cvičení. Je lepší poradit se s lékařem o tom, jak léčit koxartrózu kyčelního kloubu 1. stupně pomocí gymnastiky, cvičení terapie. Zvládnutí cvičení je také žádoucí pod vedením fyzioterapeuta. Důležitý bod: bez ohledu na to, zda má pacient koxartrózu, bilaterální, pravostrannou nebo levostrannou, musí být obě nohy během tréninku stejně zdůrazněny.\nZa zmínku stojí také další způsob léčby artrózy, který dosud nebyl všeobecně implementován: terapie kmenovými buňkami. Tyto nediferencované mladé buňky, které jsou extrahovány z tukové vrstvy, mohou být transformovány do buněk chrupavky, když jsou zavedeny do kloubu. Tento způsob obnovy tkáně chrupavky je mnohem účinnější než užívání chondroprotektorů a maximálního účinku lze dosáhnout ve fázi 1.\nTaké v rané fázi léčby koxarthrózy je léčba lidových léků poměrně účinná:\naplikace do společné oblasti mastí s protizánětlivým účinkem, účinkem oteplování, použitím tření;\nkoupel s léčivými bylinami, mořská sůl;\npříjem odvarů, infuze ke zmírnění zánětu, posílení imunity, výživa kloubních tkání, normalizace metabolických procesů.\nTradiční medicína je široce používána v léčbě artrózy, sabelnik, jeho tinktura se užívá orálně a používá se k tření. Mezi oblíbené složky drog patří med, aloe šťáva, mumie, listy kopřivy, hořčičný prášek, strouhaný křen. Farmaceutické přípravky - jód, glycerin, kafrový olej, lihoviny, tinktury z bylin jsou součástí některých národních léků.\nKolagen může poskytnout kloubní tkáň pitím želatiny. Doporučuje se zahrnout častěji do dietní želé, želé, hodně kolagenu obsahuje želé, ale musíte si uvědomit, že se jedná o vysoce kalorický pokrm. Dokonce i v počáteční fázi koxartrózy je nemožné omezit se na recepty tradiční medicíny, je nutné užívat chondroprotektory, provádět cvičení a postupy.\nOsteoartróza kyčelního kloubu 1. stupně prakticky neobtěžuje pacienty, ale to neznamená, že by neměla být léčena. Naopak, pokud máte to štěstí, že tuto chorobu identifikujete v počáteční fázi, je čas na komplexní léčbu. Pokud byla včas zahájena léčba artrózy kyčelního kloubu, je zde možnost dlouhodobě oddálit vývoj nemoci v této fázi a dokonce ji zcela porazit. Ale pouze pod podmínkou, že pacient není omezen na užívání léků proti bolesti, ale chondroprotektoři, provádí cvičení, udržuje dietu, chodí do procedur.\nTerapeutická gymnastika pro ramenní periarthritidu\nPříznaky a léčba ischias u domácích lidových prostředků\nDráždivé látky OAO Ivanovo Pharmaceutical Factory Menovazin - odvolání\nCo dělat, když vaše strana bolí a vzdává se\nCvičení pro děti k posílení zadních svalů\nTendovaginit de Kerven\nDnes budeme hovořit o tom, jaké příznaky jsou charakteristické pro artritidu ramenního kloubu a jak se s nimi vypořádat. Je možné léčit nemoc doma? Pokud ano, jaké metody?\nMůže se do žaludku dostat interstimální neuralgie


Prodej bytu 1+kk, 17 m2, ul. Peroutkova, Praha - Jinonice, OV, 6.NP/6 NP, cihla | Ponte reality s.r.o.\nProdej bytu 1+kk, 17 m2, ul. Peroutkova, Praha - Jinonice, OV, 6.NP/6 NP, cihla, Ev.č.: OlK63403\nNabízíme slunný byt 1 + kk, 17 m2, v ul. Peroutkova pražských Jinonic. Byt je situován do posledního 5. patra (6.NP) novostavby z roku 2019 s výtahem. Vybavení bytu je nové vč. kuchyňské linky, lednice a ostatního nábytku, který je součástí ceny bytu. V koupelně je sprchový kout, umyvadlo, WC. TUV a topení zajišťuje plynový kotel v domě. Připojení na internet UPC. Nízké náklady nepřesahují 2 500 Kč. Průkaz energetické náročnosti budovy nedodán, proto zatím uvádíme třídu G.\nOlga Klímová+420 734 204 301\nPDF Prodej bytu 1+kk, 17 m2, ul. Peroutkova, Praha - Jinonice, OV, 6.NP/6 NP, cihla\n2 400 000 Kč + provize RK, včetně právního servisu\nZasílám zajímavou nabídku nemovitosti "Prodej bytu 1+kk, 17 m2, ul. Peroutkova, Praha - Jinonice, OV, 6.NP/6 NP, cihla, 2 400 000 Kč + provize RK, včetně právního servisu"\nMám dotaz k nemovitosti "Prodej bytu 1+kk, 17 m2, ul. Peroutkova, Praha - Jinonice, OV, 6.NP/6 NP, cihla, 2 400 000 Kč "


Harfa Yard | Realitní projekt roku\nHarfa Yard nabídne celkem 28 bytů od velikosti 1+kk až po 4+kk a podlahové ploše od 24 do 101 m2. Většina bytů bude mít balkon nebo lodžii a byty v posledním patře střešní terasy. Energetická náročnost bytového domu bude v katgorii B a může se chlubit označením "Velmi úsporná budova". Nabízené byty jsou ve standardu COMFORT, který zahrnuje odolné plovoucí podlahy, keramické obklady a kvalitní sanitu. Další požadavky je možné zařídit v rámci klientských změn.\nV přízemí domu vzniknou také komerční prostory vhodné pro obchod, showroom a podobně.\nDostatek parkovacích stání je zajištěn v garážích vznikajících v samostatné budově umístěné ve vnitrobloku. Tato stání budou zabírat 1. a 2. nadzemní podlaží. Ve vyšších podlažích pak budou vybudovány kancelářské prostory.


Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 (1995) - film online zdarma\nHej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 - zde online ke zhlédnutí\nGusta v názvu není nikdo menší než komunistický prezident Gustáv Husák. Na začátku 80. let umíral jeden sovětský vůdce za druhým. To inspirovalo tehdejší studen...pro celý popisek se přihlašte. Film Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 online.\nNudíte se? Pusťte si Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 online a zadarmo. V tomto filmu se režie zhostí Petr Slavík a předvede svůj um na celých 20 minut. Solidní film, který zabaví v celé své stopáži. Současný internet již nemá problém s online streamováním kvalitního videa, filmy online jsou tak snadno dostupné. Film nemusíte sledovat rovnou v prohlížeči, můžete použít tlačítko pro stažení na hellspy. Chceteli si přečíst komentáře k filmu na csfd.cz, můžete kliknout na příslušné tlačítko csfd níže. Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 ke stažení. Přehrajte si film Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 v prohlížeči, pokud vidíte, že je dostupné video. Streamuj.tv nabízíme z důvodu vysoké kvality videa, nízké ceny a především neobsahuje žádné reklamy a viry. Zdarma si film přehrajete přes Netu.tv, na Streamuj.tv je nutné zaplatit symbolický poplatek za lepší kvalitu bez reklam. Stáhnout film Hej Gusto - Z letopisů Máselné Lhoty 1985 můžete například z úložiště Hellspy.


Úspěch transplantace: V Brazílii se narodilo první dítě z dělohy mrtvé dárkyně | 100+1 zahraniční zajímavost\nÚspěch transplantace: V Brazílii se narodilo první dítě z dělohy mrtvé dárkyně\n06.12.2018 - Stanislav Mihulka\nStatistici uvádějí, že přibližně jedna z 500 brazilských žen má problém s plodností kvůli abnormalitám dělohy. Teď se Brazílie stala první zemí světa, kde se narodilo dítě z dělohy, kterou jeho matce transplantovali od mrtvé dárkyně. Úspěch toho zákroku teď přináší naději pro mnoho dalších žen v podobné situaci.\nHolčička, jejíž jméno i jméno matky zůstávají v tajnosti, se narodila císařským řezem v univerzitní nemocnici brazilské Univerzity v Sao Paulu. Matkou je 32letá žena, která se kvůli genetickému defektu narodila bez dělohy. V září 2016 absolvovala desetihodinovou operaci, během které jí transplantovali dělohy 45leté ženy, která těsně předtím zemřela na mozkovou mrtvici. Sedm měsíců po úspěšné transplantaci budoucí matka podstoupila umělé oplodnění, které nakonec skončilo porodem zdravého dítěte.\nTIP: Jaký je ideální interval mezi porody? Méně než rok je rizikem pro matku i dítě\nŽen, které nemohou otěhotnět kvůli problémům s dělohou, je velmi mnoho. Potenciálních živých dárkyň tohoto orgánu je ale velice málo. Dělohy transplantované od mrtvých dárkyň by se tak mohly stát pro řadu žen významnou pomocí. Dokud nebudou k dispozici syntetické dělohy nebo dělohy vypěstované z kmenových buněk, budou transplantace zřejmě jedinou šancí, jak by tyto ženy mohly otěhotnět.\nIFL Science, The Lancet


Hotely – Camp Verde | Hotels.comSee this page in Englishčeština (Česká republika)Rezervujte online nebo telefonicky 239 014 224 Dle základních sazeb. 24 hodin denně, 7 dní v týdnu (hovory pouze v angličtině)Domovská stránkaNabídky hotelůSkupinyZásady pro cookiesNápovědaVáš názor na tento webPřihlášení a účetPřihlásitZaložit účetVaše rezervaceHodnotit hotelHotels.com™ RewardsVaše rezervaceHotelyHotely v zemi Spojené státy americkéHotely ve státě ArizonaHotely ve městě Camp VerdeHotely – Camp VerdeHledat hotely – Camp VerdeMěsto, památka, název hotelu, adresa nebo PSČPříjezdOdjezd Neznám přesná dataPokoje123456789+Pokoj 1:Dospělí12345678Věk 18+Děti0123Do 17 letVěk v den příjezdu:Dítě 1:-?-<11234567891011121314151617Zobrazit nabídkyChcete zobrazit Tajné ceny vybraných hotelů?Tyto ceny nejsou dostupné všem zákazníkům.OdemknoutNabídka dneDays Inn Camp Verde Arizonaz1 615 KčVšechny nabídky ve městě Camp VerdeČeským zákazníkům se líbí:Hotely – Camp VerdePopulárníCopper Canyon InnDobrá kvalita 3,8 / 5( 36 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 77 uživatelů. Comfort Inn Camp VerdeVýborná kvalita 4,0 / 5( 239 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 46 uživatelů. Days Inn Camp Verde ArizonaDobrá kvalita 3,8 / 5( 334 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 41 uživatelů. Cliff Castle Casino Hotelpočet hvězdiček neuvedenZatím bez hodnocení hostůTento hotel si za poslední hodinu prohlédli 4 uživatelé. Hotely vzdálené max. 15 km od Camp VerdeBeaver Creek InnVýborná kvalita 4,2 / 5( 468 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 39 uživatelů. Verde Valley RV & Camping Resort, a Thousand Trails PropertyVýborná kvalita 4,6 / 5( 79 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 15 uživatelů. Hotely vzdálené max. 25 km od Camp VerdeBest Western Cottonwood InnDobrá kvalita 3,9 / 5( 347 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 33 uživatelů. Verde Valley InnDobrá kvalita 3,6 / 5( 93 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 26 uživatelů. Pines MotelVýborná kvalita 4,3 / 5( 118 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 24 uživatelů. Desert Rose Bed and BreakfastDobrá kvalita 3,9 / 5( 57 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 23 uživatelů. Další hotely ve městě Camp VerdeNedávno rezervovánoComfort Inn Camp VerdePočet hvězdiček: 2 z 1 708 KčSuper 8 CottonwoodPočet hvězdiček: 2 z 1 906 KčDesert Quail InnPočet hvězdiček: 2 z 3 066 KčCopper Canyon InnPočet hvězdiček: 2,5 z 1 493 KčBest Western Cottonwood InnPočet hvězdiček: 2,5 z 2 699 KčU většiny pokojů platba ihned nebo pozdějiPro většinu pokojů možnost zrušení zdarmaZáruka nejlepší cenyZobrazit hotely ve městě Camp Verde na mapěPamátky a zajímavostiCliff Castle CasinoZvířecí park Out of Africa Wildlife ParkArcheologické centrum Verde Valley Archaeology CenterStátní historický park Fort Verde ParkNárodní památka Montezuma CastleMuzeum pro děti Kids QuestMěstské částiCamp VerdePředstavujeme destinaci Camp VerdeHotels.com vám pomůže najít ty nejlepší hotely ve městě Camp Verde.\nAbychom vám pomohli najít ideální hotel a pokoj v destinaci Camp Verde, zjedodušili jsme porovnávání hotelů, mezi nimiž najdete i naše nejoblíbenější hotelové řetězce. Nejoblíbenějším z hotelů ve městě Camp Verde je momentálně Comfort Inn Camp Verde, který si jen za poslední hodinu rezervovalo 1 zákazníků. Při rezervaci na webu Hotels.com zároveň sbíráte noci do věrnostního programu Hotels.com Rewards. Členství je zdarma a registrace trvá jen dvě minuty. Členové získávají za každých 10 noclehů jednu noc zdarma.* I krátký víkend ve městě Camp Verde se tak může stát vaším prvním krokem k získání noci zdarma. Proč rezervovat ubytování ve městě Camp Verde na webu Hotels.com? U nás najdete ideální hotel pro každou příležitost a ve městě Camp Verde budete mít na výběr z 10 hotelů. Porovnejte si hotely v našem pohodlném a rychlém vyhledávači a pak můžete filtrovat podle následujících kritérií: - Cena


Dámské sportovní funkční tílko černé NeyWer CT171 vel.S\nVÝPRODEJ!Dámské funkční tílko NEYWER CT171POLYESTER LYCRAPOLYESTER LYCRA je elastický, funkční, jemný a příjemný materiál na omak, který zaručuje dobrou funkčnost. V kombinaci s jinými vlákny jako je lycra, je tento materiál nemačkavý. Sportovní tílko čer\nVÝPRODEJ! Tričko VT475/ BLACK Sportovní tričko NEYWER VT 475 s rukávem a ozdobným řasením na bocích. Velice oblíbený a slušivý střih trička. VISKÓZA LYCRA je elastický, prodyšný, jemný a příjemný materiál na omak, který zaručuje dobrou savost. V kombin\nVÝPRODEJ! Pohodlná softshellová bunda WB2520 - díky membráně Dintex je prodyšná, odolná proti větru a vodě. Vnitřní strana jemný fleec. Bunda má klasický střih, perfektně padne. Zajišťuje maximální pohodlí. Dintex speciální membrána konstruovaná nejnovějš\nVÝPRODEJ! Pohodlná softshellová bunda WB251 - díky membráně Dintex je prodyšná, odolná proti větru a vodě. Vnitřní strana jemný fleec. Bunda má klasický střih, perfektně padne. Zajišťuje maximální pohodlí. Dintex speciální membrána konstruovaná nejnovější\nDámské funkční tričko NEYWER má elastický, funkční, jemný a příjemný materiál na omak, který zaručuje dobrou funkčnost. V kombinaci s jinými vlákny jako je lycra, je tento materiál nemačkavý. 92% Polyester 8% elastan Lycra\nKraťasy Neywer vel.L\nNeywer kraťasy velikost L - 2 boční kapsy - v pase na gumu, možnost stažení na provázek Materiál : 71% polyamid 29% elastan Lycra praní na 40°C\nVÝPRODEJ! Řasené sportovní kalhoty úzkého, skvěle propracovaného střihu padnou každé postavě. Mají úzké nohavice dole řasené a efektní řasené kapsy. Pas je dvojitý, široký se šňůrkou na stahování vyvedenou na bok. Kalhoty mají supermoderní design a p\nVÝPRODEJ! Dámské funkční elastické sportovní krátké 3/4 kalhoty NEYWER - EG923 NG923 MODRÝ MELÍR Řasené krátké sportovní kalhoty úzkého, skvěle propracovaného střihu padnou každé postavě. Mají úzké nohavice dole řasené a efektní řasené kapsy. Pas j


Získejte tranzitní vízum do Dubaje ZDARMA! | největší průvodce po Dubaji\nZískejte tranzitní vízum do Dubaje ZDARMA!\nS více než lákavou nabídkou přišla jedna z nejlepších leteckých společností světa, Emirates, když nabízí svým klientům tranzitní vízum do Dubaje zdarma. Stačí si zakoupit letenku od Emirates s přestupem v tomto arabském pohádkovém městě. Letenku je možné kdykoliv upravit a tranzitní vízum je skutečně zdarma. Celá akce má název program DSO a lze ji využít na cestě tam a zároveň na cestě zpět.\nJak již je u těchto arabských aerolinek zvykem, nabídku doplňuje celá řada dalších výhod a benefitů. Po příletu na letiště se vás ujmou zaměstnanci společnosti Emirates nebo některé z partnerských agentur, přivítají vás a předají vám uvítací balíček zahrnující užitečné informace o Dubaji.\nPoté se již můžete přesunout do některého z 60 hotelů všech úrovní, z nichž většina umožnuje check-in a check-out kdykoliv v rozmezí 24 hodin. Pobyt v těchto hotelech je samozřejmě cenově zvýhodněn a zahrnuje i snídani a odvoz z/na letiště.\nPokud vás tato nabídka zaujala, přečtěte si více informací na oficiálních stránkách, popř. kontaktujte společnost, která vám vystavila vaše letenky.\n1. února 2017 Petr Novák\nDiskuze k článku (27 komentářů)\nPetr Skala (1)\nPřiletím do Dubaje v 0:55 a chci využít 36 hodinového tranzitního viza. Dle check-in, check-out musím ale opustit hotel do 24 hodin. Dál mi ale letí letadlo až v 8:45. Lze v hotelu přespat tu “půlnoc” a další noc?\nmyslím, že pokud si další noc zaplatíte, nebude to žádný problém. Speciálně hotely, které s Emirates na této nabídce spolupracují, mají 24-hour check-in/check-out, takže je možné se ubytovat v půli noci a odjet třeba v pět ráno.\nHanka M. (1)\nAhoj, chtěla bych se zeptat na tu samou otázku co všichni 🙂 mám letenku s Emirates Praha-Bangkok,v Dubaji přestup se skoro celodenním čekáním…takže chci taky určitě využít tranzitní vízum…je zdarma ikdyž mi letenku zařizuje Student agency?Nebo je lepší si to vyřídit přímo u Emirates nebo snad až na místě v Dubaji na letišti? A existuje v Dubaji něco jako v Soulu, zdarma letištní hotel při delších přestupech? Díky za info\nten stopover je čistě v režii Emirates. Vím zdarma by mělo být i když ho zařídí Student Agency… ta totiž dělá v podstatě jen to, že ten vyplněný formulář vezme a dá ho Emirates. 🙂\nPoradíte,jak se kupuje karta na metro?? Bral bych tu stříbrnou,je složité si to dobít?? Nebo se dá koupit jednorázová jízdenka??\nPokud si pamatuju, že je ve všech stanicích metra automat na jízdenky. Vypadá to jako bankomat s dotykovou obrazovkou. Záleží, jak často budete cestovat… z vlastní zkušenosti doporučuju koupit dvě jednorázový, abyste si vyzkoušel dubajský metro a pak jezdit taxíkama. Jsou levný. :o)\nchci se zeptat na tranzitni vizum do dubaje. priletam v 0.55 a odletam ve stejny den cca ve 12.00 – pokracuji dale do thailandu a to je cas mezipristani. pomerne dlouha doba na to, abych travil tolik casu jen v letistnich prostorach. je mozne s predstihem cca mesic/letim 30.1.2012/ zajistit si v cr vizum do dubaje, pripadne nejaka jina moznost vyjezdu z letistnich prostor do mesta? letenky mam zakoupeny u spolecnosti emirates. dekuji za odpoved a pripadnou radu. s pozdravem olaf\npotřebujeme vyřídit vízum na dovolenou v SAE- konkretétně se jedná o plavbu lodí s návštěvou též Ománu- tedy přerušovaně opětný vstup po vycestování z SAE v rozmezí 10 dnů t. j.celkem 3x.\nZprostředkováváte tento ( myslím, že jde o tzv. servisní vízum ) typ víza ???\nDobrý den, letíte se společností Emirates?\nMám dotaz, zda ještě stále platí možnost získat bezplatně tranzitní vízum při letu s Emirates? V Dubai budeme čekat cca 9 hodin.\nDěkuji za odpověď, Josef\nMáme koupenou letenku do Vietnamu od Emirates, v Dubaji cekame 9 hodin na dalsi letadlo a tranzitni vizum ZDARMA NENI. Podminkou, ktera neni nikde uvedena, ale dozvite se ji u Emirates (v nasem pripade az po koupi letenek) je, ze letenka musi stat nejmene 1.000 dolaru! Pozor na to, je treba s tim pocitat!\nTaktéž letíme s Emirates do Vietnamu na začátku března 2013 s čekáním více než 8 hodin v Dubaji. Byli jsme ujištěni, že nám bude vyřízeno vízum a zajištěn hotel – vše bezplatně i přesto, že letenka stála méně než uvedených 1000 USD. A to proto, že se jedná o novou destinaci s akčními cenami. Jaká bude skutečnost můžu napsat po návratu 🙂\nLetím s Emirates do Vietnamu duben-květen. K letence zdarma zařízené ubytování, vízum, hotel a transfér…vše bez problémů tam i zpět a letenka je za akční cenu 15tis. akce na toto vše je prodloužena do 30.6. 🙂 Jen nevím jak stihnout prohlídku města během noci a co konkrétně by za to ve tmě stálo?\nZuzka S. (1)\nDobrý den, chtěla bych se zeptat, zda vízum zdarmaa ubytování je i k letenkám do Dilí? Cetou tam čekáme na letišti v Dubaji 23 hodin a cestou zpět 18 hodin. Letenky už máme koupené od Emirates, tam letíme 1.8.2013 a zpět 29.8.2013.\nnašla jsem zde informaci že je tranzitní vízum zdarma.Do 96 hodin toto ale neplatí.Přímo v kanceláři Emirates, kde jsme platili současně i letenky a využili program DSO, jsme platili za tranzitní vízum za osobu cca 1220 kč.Udělali jsme někde chybu? Platí se tento poplatek i za děti, jsou-li uvedeny v pase rodičů?\nAhojky, jak je to s kouřením v Dubaji? Můžu si na ulici zapálit? díky za info\nAhoj, pokud vím, tak na ulici by to nemělo vadit. Pokud tam nebudeš v době, kdy je Ramadán, to je kouření zakázáno.\nV barech a restauracích je to kus od kusu.\nAno, přes Ramadán tam budu…sakryš…to bude něco, teda.\nChtela bych se zeptat s manzelem by sme chtely letet do Dobaji muse myt tam pasy dekuji za jakoukolyv odpoved.\nmožete mi napisat, ako si viem zabezpečit víza do Dubaja zdarma? Letím s Emirates koncom roka a v Dubaji máme stop na 15hodin. Ďakujem za zaslanie informácii.\nLubo, kontaktujte leteckou společnost Emirates na telefonu 239 016 320.\nDana M (1)\nchci se zeptat, jestli jsou ty víza zdarma ke každé letence s Emirates do Dubaje. Letím na začátku října a mám tam 10 hodin na přestup. Musím mít k tomu nějaký doklad nebo stačí letenka?\nchtěl bych se zeptat zdaje nutné tranzitní vízim i pro pouhý přestup na DBX. Poletíme na Maurucius a budeme v DBX přestupovat. cestou tam 2 hodiny a cestou zpět 6 hodin mezi lety.\nDobrý den. Mám tento problém. Letěla mi skupina lidí z Prahy do Indie s přestupem v Dubaji. Do Dubaje Smartwings, z Dubaje do Indie Emirates. Pozdě jsem se dozvěděl, že zavazadla se v Dubaji vyzvedávají mimo tranzitní prostor. pak se musí znovu odbavit. Smartwings mi vyšel vstříc a odbavil zavazadla z Prahy až do Indie, čímž byl tento problém vyřešen. Při cestě zpět však Emirates toto řešení nechce poskytnout a lidé, kteří tak nemají vízum, musí v Dubaji opustit tranzitní prostor při znovuodbavení zavazadel? Je nějaké řešení? Děkuji za brzkou odpověď.\nLetim do Thajska přes Dubaj,potrebuji vízum pokud neopustil letiste..dekuji\nLetíme do Barcelony přes Dubaj, na letišti budeme čekat 7 hod, potřebujeme tranzitní viza, když nemáme v úmyslu opustit letiště? Za odpověď děkuji.\nVízum není potřeba, klidně můžete jet do centra Dubaje. SAE loni zrušily vízovou povinnost.


Přemýšlet při přípravě prezentace se rozhodně vyplatí | Mít vše hotovo.cz\nPřemýšlet při přípravě prezentace se rozhodně vyplatí\nBy\tLukas Bajer\ton\t27. 12. 2010\tin\tRozvoj\twith\tŽádný komentář\nCelkový počet čtenářů: 991\n„Připravovat prezentaci a nemyslet u toho na publikum, to je jako psát milostný dopis a místo adresy napsat: komukoliv, koho by to mohlo zajímat.“ Citát Kena Hammera ze společnosti AT&T shrnuje základní informaci, kterou byste si měli odnést z předcházejícího článku.\nBylo by krásné, dostat zadání, sednout k počítači a na jedno sezení ze sebe vysypat prezentaci, která přiková vaše publikum do sedaček, u které budou diváci sedět s otevřenými ústy sledovat každé vaše slovo, po které celý sál vydechne – a vy budete z pódia odcházet za potlesku ve stoje.\nTo by se mi vážně líbilo.Neříkám, že se to nestává. Stává se to… Stejně jako se občas nějakým nedopatřením stane, že hloupý Honza ke štěstí přijde nebo Popelka najde svého vysněného prince… a vydrží to spolu až do smrti.\nNeříkám, že nejde vytvořit prezentaci na jedno sezení. Samozřejmě to jde. Pokud si ale myslíte, že bez přemýšlení zasednete a vysypete z rukávu jeden snímek za druhým, na které bude publikum ještě rok poté vzpomínat, štípněte se do ucha a rychle se probuďte.\nTroufám si tvrdit, že obecenstvo hned u prvního snímku pozná, jestli jste nechali svou prezentaci dozrát. A co je ještě horší, jejich „uvědomění kvality“ nemá nic společného s obsahem. Ten může být výborný. Jen je prostě od začátku cítit, že něco nešlape. (A nemýlíte se, funguje to i obráceně. I plytký obsah se dá pomocí dobře promyšlené prezentace aspoň trochu zamaskovat. Na konci přednášky sice obecenstvo pachuť v ústech ucítí, ale aspoň to nebude v místnosti „páchnout“ celou dobu. Stojí vám to ale za to?)\nDnešní diváci jsou nároční a určitě uvítají zábavné a hezky vypadající vystoupení. Ale takové dobře promyšlené, logicky uspořádané, obsahově bohaté a navíc ještě zábavné a hezky vypadající vystoupení, takové vystoupení si zapamatují. A kdo ví? Možná se i zachovají tak, jak budete chtít.\nVytvořte si „pohyblivé“ termíny\nNež se pustíte do promýšlení a vytváření prezentace, vytvořte si aspoň rámcové termíny, se kterými budete pracovat.\nVzpomeňte si, kolikrát se vám stalo, že se vám práce rozplizla do široka, kolikrát jste se v tématu plácali, kolikrát jste nakonec zasedali den před prezentací a do noci lepili věty, skládali a tvořili snímky – a potili se hrůzou, že to nemůžete stihnout. (Pravda, ten pot možná nebyl od strachu. Možná to bylo těch pár litrů kávy a čaje, kterými jste se snažili udržet při vědomí.)\nTermíny samozřejmě nejsou závazné – upravujte je během práce podle potřeby. Nikdy se však nepouštějte do práce, aniž byste se dopředu zamysleli, kolik hodin (a kdy) chcete které části přípravy věnovat. Není to nic náročného, jen je to jeden z malých triků, jak „nakopnout“ svou produktivitu.\nDefinujte si hlavní myšlenku nebo cíl prezentace\nVe většině případů nebudete potřebovat řešit, o čem byste měli mluvit. Většinou budete vědět, že je vaším úkolem přesvědčit posluchače, aby si koupili váš produkt. Aby vyzkoušeli nějakou technologii či postup. Aby změnili své chování. Aby získali nové informace z vašeho oboru.\nVe většině knih a textech o prezentování (skoro bych řekl, že ve všech), které se mi kdy dostaly do ruky, zaznělo: brainstorming první, potom další kroky.\nPo nějakých 40+ větších či menších vystoupeních (nepočítám vyučovací hodiny), si dovolím prohlásit: nesouhlasím.\nHlavní myšlenka prezentace je nejdůležitější část celého vašeho vystoupení. Nejprve si člověk musí ujasnit, čeho přesně chce svým vystoupením dosáhnout (jinými slovy, dopředu vědět, jaký „typ“ prezentace tvoří)\nTeprve až bude vědět, kam přesně chce své publikum dostat, začne hledat cestu, jak tam své diváky dostane. A většinou najde takových cest několik.\nNápady jsou důležitější než uspořádání\nMožností, jak generovat nápady do prezentace je samozřejmě hodně. Zkoušel jsem jich několik a ve výsledku jsem přišel na chuť dvěma (a půl) způsobu. (To 0,5 vysvětlím později.)\nNebudu popisovat pravidla a postup při brainstormingu, ty považuji za všeobecně známé. V dalším textu se zaměřím na konkrétní postupy, které se mi při přípravě prezentací osvědčily.\nPokud s brainstormingem stále zápasíte (nebo se chcete dozvědět více), pojem si vygooglujte. Anebo se podívejte na můj starší článek „Není brain jako brain“ aneb několik postřehů na téma brainstroming v GTD.\nLepící lístečky aka „lepíky“\nMáte-li k dispozici větší plochu, kam můžete své lístky nalepit a mít je k dispozici po celou dobu přípravy, mohla by tohle být cesta pro vás. (Pokud plochu k dispozici nemáte a rádi pracujete na počítači, vyzkoušejte služby jako linoit nebo software, který vám umožňuje psát kamkoliv na stránku (jako např. OneNote).\nJe úplně jedno, zda budete používat jednu či více barev lístků. Je úplně jednou, jestli budete psát různými barvami. Během práce touto metodou jsem si ale vytvořil svá „pravidla“ vzhledu, která se mi celkem osvědčila.\nBěhem brainstormingu prezentace se vám k prezentaci objeví v podstatě čtyři typy informací\nInformace/nápad – které budete dále rozvíjet a formulovat.\nText snímku – přesné znění slov, která se objeví na snímku.\nFormulace věty – přesné znění slov, které publikum uslyší.\nObrázek snímku – nápad, jak by mohl snímek vypadat.\nKaždá tato informace má trochu jinou povahu. Jestliže si zvyknete např. psát text snímku velkým písmeny, obrázek načrtnout, nápad označovat ikonkou (klišé jako žárovka určitě neuškodí) či formulaci textovou bublinou (další klišé), budete mít usnadněnou práci při třídění a uspořádávání prezentace do konkrétní podoby. A pokud náhodou připravujete prezentaci jako tým, podobná pravidla určitě oceníte.\nKrok 1. Vypište se ze všech nápadů\nStanovte si nějaký časový limit (např. 30 minut) nebo počet lístečků (podle délky prezentace, 50 minimum pro 20 minutové vystoupení) a pusťte se do práce. Každý nápad se píše!\nKrok 2. Třiďte nápady do „hnízd“\nBudete-li pracovat nadoraz, určitě se budou nápady rodit na přeskáčku. Až se pustíte do třídění, zkuste si třídit jednotlivé lístečky do skupin podle toho, ke kterému snímku se vztahují.\nPoužíváte metodu GTD? Tak vám tento krok půjde snadno. Stejně jako s úkoly, i po sbírání záležitostí do schránky přichází krok zpracování nápadů (neboli třídění schránky). Úkol je jasný: vytřiďte nápady „až na dno“.\nBěhem třídění se určitě objeví další a další nápady (zejména pracujete-li v týmu), takže se nebojte je zapisovat. Jen si zbytečně nepřidávejte práci a lepte tyto nové informace hned na místo.\nKrok 3. Začněte promýšlet strukturu prezentace\nI zde se dá snadno aplikovat metoda GTD – po zpracování přichází organizace, tedy hledání příběhu, ke kterému se dostaneme v příštím článku. Aby byl popis kroků trochu ucelený, přidám ještě jeden tip:\nRozdělte si plochu do dvou polí, na Určitě a Možná\nNázvy kategorií mluví samy za sebe. Do prostoru „Určitě“ patří ty informace (nápady, obrázky texty aj.), které se musí v prezentaci objevit. Při strukturování se nebojte lístky vyhazovat. Jakmile si ale nejste jistí, zda použít, či ne, dejte si lepík do prostoru Možná. Vyhodit ho přece můžete kdykoliv později.\nBrainstorming pomocí myšlenkové mapy\nI s myšlenkovými mapami můžete pracovat výše pospaným způsobem. Na rozdíl od předchozího papírového postupu se mi příliš neosvědčilo dělat brainstorming delších přednášek (od 20 min) do kreslené mapy. Informací je hodně – a na papíře toho moc nepřesunete. Výrazně lepší mi přijde používat mapy pro následné promýšlení struktury, kdy už pracujete s kopou nápadů.\nPřed nějakou dobou jsem napsal, že kreslená myšlenková mapa není úplně tím nejlepším nápadem na „klasický“, ničím nelimitovaný brainstorming. Stojím si za tím, byť mi mapy pomohly připravit nejeden vydařený projekt.\nV počítači ovšem mapy při přípravě prezentace fungují výborně. A pokud používáte software, který umožňuje přepnutí do brainstormingového režimu (jako např. MindManager , NovaMind nebo ConceptDrawMindMap), vlastně ani nepoznáte, že nepracujete s lístečky.\nI u map se vyplatí vytvořit si pravidla hry. Software samozřejmě nabízí možnosti rozlišovat pomocí různých barev „bublin“ nebo hromad přednastavených ikon. Nezdržujte se tím. Během brainstormingu se snažte vytvořit co nejvíce nápadů – a teprve potom se pusťte do jejich „kategorizace“.\nBrainstorming přímo do slideware\nAno, čtete správně. I tento postup občas používám, byť vždy zdůrazňuji, že bez počítače se prezentace připravuje mnohem lépe (a výstup je ve většině případů lepší).\nPříprava prezentace „jinak“ není o nástrojích: je to o tom, že si člověk uvědomí, že musí postupovat jiným způsobem – od nápadu ke konkrétnímu snímku. A jakmile si zvykne, že nejde na snímky psát to, co bude svému publiku říkat, může použít cokoliv.\nPracujte co myšlenka, to jeden snímek.\nKaždou „samostatnou“ myšlenku či nápad pište na samostatný snímek.\nKromě Prezi používá většina mainstreamových slideware (PowerPoint , GooglePrezentace aj.) stejné rozložení.\nDo titulku snímku si píši nápad, textové pole s odrážkami používám pro sesbírání podpůrných faktů, informací či nápadů na citáty, které by myšlenku doložily.\nDo prostoru poznámek řečníka si píši formulace toho, co bych chtěl říkat.\nPokud přijde nějaký nápad na obrázek, používám k zaznamenání komentáře. (V PowerPointu 2007/2010 záložka Revize>Nový komentář. (Případně „komplikovaná“ klávesová zkratka Alt, uvolnit, R, K,N).\nSada Office 2010 nabízí jako další možnost funkci Propojených poznámek OneNote. Jakmile začnete pro promýšlení přednášky používat OneNote, rychle zjistíte, že je lepší nejdříve celou přednášku promyslet přímo ve OneNote a v PowerPointu „jen“ snímky vyrobit. V GoogleDocs řeším absenci poznámek tak, že vložím textové pole s „nápadem na obrázek“ mimo snímek.)\nPři uspořádávání nápadů potom stačí použít zobrazení všech snímků, kdy vidíte celou prezentaci, jednotlivé snímky můžete přesouvat, dále rozpracovávat a samozřejmě mazat.\n(Jsem si jistý, že jsem tento způsob nevymyslel. Určitě jsem o něm někde četl, ale bohužel si nemohu vzpomenout, kde to bylo. A jak je mým oblíbeným zvykem, asi jsem si ho i upravil.)\nPrvní krok učiněn, čeká nás však spousta práce\nJakmile s promýšlením do slidewaru skončíte, NIKDY nepovažujte přednášku za dokončenou. Stejně jako v prvních dvou případech, neudělali jste nic jiného, než že jste zapřemýšleli nad obsahem přednášky. Byť jsou snímky „napsané“, čeká na vás ještě hromada práce, než je budete moci ukázat svému publiku.\nV dalším dílu seriálu se proto podíváme, jak nápadů z brainstormingu využít, aby se do přednášky dostala linie – a příběh.