Iyengar B. KS „Pranayama - dýchací techniky»\nPranayama je zřídka cvičen jako nezávislý techniky. Staří yogic textů, počínaje Pataňdžalim, berou to jako jádro jógové disciplíny. Kniha „Pranayama - umění dýchání“ - dílo, ve kterém celá odráží vědecké porozumění pránajámy, na základě dlouholetých zkušeností života studie o všech aspektech jógy.\nTato kniha se skládá ze dvou částí.První část obsahuje tři oddíly, vztahující se k teorii umění a různé techniky pránajámy. Druhá část s názvem „Svoboda a Bliss,“ Co se týče magisterského vlastní duši( Atma Jaya).Tato část popisuje meditaci( Dhyan) a relaxace( Shavasana).\nTato kniha je k dispozici prostřednictvím webu podpory o klubech v Petrohradě, kde najdete informace nejen o klubech, ale také o třídách a cvičení.\nDechová cvičení( pránájáma)\nPranayama: Posvátná Science of Breath\nVladimir Afanasiev( Tedzhinder)\nPodle indických písem - Védy Upanishads, jóga Vasishta a jiní - základ všech existujících forem energie, udržuje vesmír v jeho projevu, spiritualised stateje to životodárný „vibrační síla“ - prána nebo Shakti. Na kosmické úrovni, tato božská síla není diferencovaná, homogenní a je nositelem univerzálního mysli, nebo Universal Spirit.\nNicméně úroveň lidské bytosti, tato energie se projevuje jako dýchání a polarizační formu Praana( který v tomto kontextu psát malými písmeny) a Apana.\nPrana je zdrojem lidské energie a jejího vědomí.Nachází se ve vzduchu, vody a potravy, ovládá srdeční činnost a inhalace. Apana ovládá pánevní oblasti - část těla, které se nachází mezi pupkem a spodní části páteře. Rovněž řídí proces vylučování a vyčerpání energie jako energetický základ.\nTak, Prana a Apana - je vzhledem k individuální formě existence mysli projev univerzálního prány. Ale\nnezbytná činnost se neomezuje pouze na působení těchto dvou energetických toků.Kromě nich v tělesných funkcí více osm tři - spolu s prány a Apana - nejvýznamnější( Samana, Udana a Viana), a pět - dceřiné společnosti( Naga, Kurma, krikara, Devadatta a Dhananjaya).\nAbychom porozuměli jemné rysy životodárné proudy a proniknout do tajemství energetických základů člověka a jeho psychiku, staří jogíni vyvinuli speciální systém dýchací techniky, volal pranayama.\nPranayama - věda pro řízení toku pranic energie úpravou dýchací proces, který se skládá z dechu( Puraka), což je výdech( rechaka) a dech( Kumbhaka).Obecně je obrázek následující.Při nádechu prány směřuje podél páteře k základně aktivovat Apana. Při výdechu Apaana vytáhl do střední části břicha. A konečně, v případě zpoždění o pohybech dýchání a prány Apana smísí a zastavil se v pupeční regionu.\nTo vede k „warm-up“ psychické energie, která tlačí kundalini - hlavní psycho-energetický pracovní sílu - se dostat ven z jeho latentním stavu a zahájit cestu vzhůru po páteři přes čakry, jejich aktivace a odhaluje skrytý potenciál v jejich psycho-duchovním člověkem. Její probuzení předznamenává novou etapu ve vývoji člověka, otevírá reálné vyhlídky na její úplné transformaci.\nHarness pranayama by měl být velmi opatrní při dodržení určitých pravidel týkajících se místa a času výuky, strava, spánek, fyzické a duševní činnosti, komunikace, postoje. Pokusy na sebe, na své vlastní dělá pránajámě, riskantní a dokonce i nebezpečné.\ndechová cvičení dechová cvičení jógy jsou rozděleny do dvou hlavních skupin. První se skládá z jednoduchých typů hluboké dýchání rytmu, zatímco druhý zahrnuje takové druhy dýchání, kde inhalace a výdech jsou prováděny velmi pomalu a hluboko v kombinaci s zadržení dechu( Kumbhaka).\nCvičení z první skupiny jsou používány ke zlepšení dýchání a celkový zdravotní stav, často souběžně s jógy ásan. Druhá skupina zahrnuje skutečný výkon pránajámy, které tvoří samostatnou disciplínu, která zpravidla je součástí duchovní praxe jógy.\nChcete-li být úplnější, pranayama může být praktikována jako fyzická a psychofyzické přípravy, jako silný fyzický, psycho a duševní čisticím prostředkem, preventivní a terapeutické metody a způsob řízení duševní činnost, sexuální energie, dýchací proces a zvyšování Kundalini Shakti.\nRespirační cvičení by se měly provádět v čisté, tiché a dobře větrané oblasti, nejlépe na prázdném žaludku. Je třeba, aby nosní dírky byly vyčištěny. Yogic způsob nosní čištění je pro odsávání nos malého množství teplé osolené vodě a pak jemně foukání nosem, s alternativním upnutí každého z nich. V tomto případě je nutné zajistit, aby nosní dutina byla zcela zbavena vody.\nDýchací cvičení mají silný účinek na tělo a psychiku. Očistí celé tělo a zabraňují jeho zvracet. Pranayama posiluje nervovou soustavu a naplňuje tělo energií, jejíž řízení bez vhodné přípravy není bezpečné.Při správném provádění těchto cvičení vede k vědomé kontrole činnosti nervového systému a způsobuje kontemplativní stav mysli. Složitější typy pránajámy jsou určeny nejen k posílení fyzické zdraví, ale pro duševní a duchovní vývoj člověka a mastering hluboký, dobře řízené dýchání.\nFULL jógové dýchání\nRespirační základem téměř všech cvičení jógy je plný dech. Tento typ dýchání je nezbytný nejen pro správné provedení cvičení, ale také pro pochopení a pochopení role dýchání jako takového.\nPři plném dech do plic proudí do 7-8 krát více vzduchu než v normálním dýchání, čímž se provádí ventilace plicní tkáně dobře. To přispívá nejúplnější stažení z produktů rozkladu těla a patogenů, a to zejména v těch oblastech plic, které jsou v podstatě nejsou zapojeny do normálního procesu dýchání.Hluboké a rovnoměrné dýchání je proto nesmírně důležité pro udržení plic v zdravém stavu a také pro čištění krve a obohacování kyslíkem.\nS čerstvým dechem přicházejí nové pocity, stejně jako pochopení mnoha jemných mechanismů dýchání.Když jste se naučili dýchat s minimálním úsilím, můžete automaticky uvolnit ty respirační svaly, které se přímo neúčastní respiračního procesu. To pomáhá snížit celkové napětí v těle.\nKdyž se naučíte vědomě kontrolní dechové impulsy pomocí pomalu, zhluboka nadechl a naměřenou, Pranic energie začne snadno a volně šířit po celém těle, takže se získají lehkost a vitalitu, se mysl klidná a vyrovnaná.Můžete tak řídit své emoce a dát své myšlenky do pořádku. To je funkce dýchání vám umožní proniknout do hlubin vědomí a pochopit myšlenku a skutečný význam vnitřního klidu a míru.\nDokonalé dýchání rozvíjí a posiluje respirační svaly. Snížení organismu v tiché, vyváženém stavu, zmírňuje stres v srdce, cév a normalizuje působí účinné při léčbě kardiovaskulárních onemocnění.\nKompletní dýchání obsahuje 3 fáze. Dýchání začíná tím, že vzduch plní spodní část plic a membrána je spuštěna. V další fázi se žebra zvednou a hrudník se rozšiřuje, po kterém se naplní horní část plíce. V konečné fázi hlubokého inspiračního břišní stěny mírně stoupá, což způsobuje tlak na membránu z níže, přispívá k tomu, že výdech začal snadno a hladce.\nVdechnutí by se mělo provádět klidně a hladce a postupně se rozšiřovat na všechny plíce, počínaje spodními laloky. Když se v konečné fázi výdechu klesá hrudník, břišní stěna začíná spontánně vyčnívají dopředu v rámci přípravy na další světelné výdechu. Při přesunutí na hluboké dýchání a začínají uvědomovat proces dýchání, můžete cítit, že mezery mezi nádechu a výdechu, často tam je napětí, přichází z membrány, která porušuje dýchání.\nTo lze snadno předejít mírným posílením pohybu svalů.Takže během inspirace můžete svaly mírně přinést k tomu, abyste se dostali do žaludku dopředu, a pak bez napětí, vdechte vzduch a zvedněte hrudník co nejvyšší.Současně duševně sleduje tok vzduchu plnící plíce ze dna nahoru.\nPodobně během výdechu může být lehce utáhnout břicho a pak dovolit hrudníku padat volným pádem do té míry, že pokud bude vzduch pomalu přichází z plic. Takový malý tlak v dolních dýchacích svalech působí jako bandha( "zámek"), který absorbuje jakékoliv napětí, které se může vyskytnout v přechodných fázích dýchání.\nV důsledku vědomé kontroly dýchacího procesu se dýchací svaly stávají silnějšími a dobře se uvolňují, zatímco samotné dýchání se stává lehkým a hlubším. Po určité praxi se naučíte koordinovat práci svalů tak, aby se všechny fáze dýchání prováděly jediným hladkým pohybem. Když máte pocit, že dýchání je volné, můžete zastavit kontrolu pohybů svalů a soustředit se na to, aby bylo zajištěno, že proud vzduchu, který plní plíce a vystupuje z nich, je rovnoměrný.\nToho lze dosáhnout nastavením určité frekvence dýchání.Dýchací cvičení jógy musí dýchat oběma pomaleji jak je to možné, přičemž se vyhne selhání zátěžové v dýchací rytmus a dalších negativních jevů způsobuje nepohodlí.Pokud je dech příliš pomalý, nevyhnutelně vzniká napětí, což vede k narušení rytmu proudění vzduchu a pohybu svalů.V tomto případě mírně zvyšte dýchání a zaměřte se na to, aby byl průtok vzduchu stejný ve všech fázích dýchání.\nKdyž zjistíte svůj individuální rytmus dýchání, přichází úplná harmonie různých energetických impulsů těla. To může zcela změnit vaši představu o vašem vlastním organismu a dovolí vnímat dýchání jako volný, neomezený tok vitálních sil doprovázený příjemným pocitem snadnosti.\nÚplné dýchání může být provedeno sedět, ležet, stojící nebo chůze. Může se praktikovat téměř v jakýchkoliv podmínkách - během odpočinku, duševní práce, po jídle, před fyzickými cvičeními, v kombinaci s nimi nebo po nich atd. Při provádění hlubokého dýchání neexistují žádná omezení, ale je třeba mít na paměti, že těsné oblečení a póza se sklonem dopředu ztěžují.\nTechnika pro provedení\nSedněte uvolněně a udržujte si záda rovně.Položte levou ruku na opasek tak, aby měl palec vpředu a zbytek je za zády. Pravá ruka by měla ležet na hrudníku těsně pod podpažní částí a palec by měl jít za zády. Relaxujte svaly tváře, čelisti a krku. Tichý dýchá přes nos, pocit proudění vzduchu s měkkým patra. Relaxujte břišní svaly a nechte vzduch do plic, začněte je naplňovat zespodu a cítíte, jak se současně rozšiřují žaludek a beder. Pokračujte v inhalování, postupně se rozšiřujte hrudník, až vyplníte střední a horní části plic.\nNyní spusťte výdech. Postupně uvolněte spodní laloky, zúžení břišních a dolních břicích svalů a poté střední a horní laloky, pomalu snižujte hrudník. Vydechujte co nejplněji, ale při tom ne napívejte. Plnění a uvolňování plíců ze vzduchu by mělo probíhat hladce;s vdechováním a výdechem by měla být stejná.\nCvičení lze provádět a ležet, držíte ruce ve stejné pozici. Když zvládnete toto cvičení, můžete to udělat bez pomoci rukou. V tomto případě mohou být ruce taženy podél kufru nebo je umístěny tak, jak to obvykle dělají v meditační póze.\nKdyž zvládnete dech, harmonizační účinek na orgány může být posílen. Chcete-li to udělat, musíte si představit, že vdechnutí proudění vzduchu levé nosní dírky a na výdech - vpravo. Při příštím vdechnutí vstupuje vzduch do plic přes pravou nosní dírku a vydechuje levou nosní dírkou.\nS tímto duševním znázorněním se koncentrace síly mysli zvyšuje. Navíc přispívá k rovnoměrnému rozložení nervových proudů a pranické energie v těle. Změňte směr proudění vzduchu pouze duševně, aniž byste se snažili nafoukat nosní dírky nebo je upoutat. Snažte se uvolnit oční svaly - zavřete je a uvolněte.\nZatímco na chvíli trénujete tímto způsobem, můžete skutečně cítit, jak může vaše mysl, zaměřená na daný obraz, ovlivnit průchod vzduchu nosními dírkami. Tento druh dýchání se nazývá "trojúhelníkové dýchání".\n-li plná dech, dokud je pro Vás obtížnosti, to je nejlepší praxe dělat břicha, žeberní a klavikulární dýchat sám. Když se tyto tři fáze skládají do jediného respiračního procesu, nazýváme to úplné dýchání.Praktikovat metody dýchání lze vsedě nebo vleže, položil ruce takovým způsobem, že je snadné cítit pohyb svalů a plic spojených s každým dýchacím fázi. K zvládnutí každé z následujících fází dýchání by mělo dojít až po úplné zvládnutí předchozí fáze. Každá fáze by měla být opakována 5-10 krát.\nBřišní dýchání může být provedeno položením rukou na pas, aby byly vaše palce vpředu a zbytek je za zády. Tichý dech skrz nos. Břišní svaly by měly být uvolněné tak, aby nezasahovaly do volného pohybu membrány, která rozšiřuje spodní část plic. Cíťte, jak se pas šíří, ale dávejte pozor, abyste nezvedli žebra. Ticho vydechněte, cítíte břišní a dolní břišní svaly. Když sedíte, břišní svaly se při hlubokém vydechování smršťují, ale dříve, než jsou vdechovány, musí být uvolněné.\nDýchání páskem může být provedeno umístěním ramen co nejblíže k podpaží;s palce by měla jít za záda, a zbytek - být na hrudi. Dejte jemný dech a naplňte střední část plíce. Břicho a pas by se neměly rozšiřovat. Sledujte pohyb okrajů po stranách a nahoru. Vydechujte svobodně a cítíte, jak se žebra znovu stlačují.Můžete dokončit okrajové dýchání tím, že sračíte břišní svaly, nicméně se ujistěte, že není žádné napětí v ramenou a krku.\nNáhlý dech. Při tomto dechu jsou ruce aplikovány na horní část prsou tak, aby se prsty dotýkaly klavikul. Lehce utáhněte břicho a ujistěte se, že žebra nezvyšují.Vdechujte vzduch malým množstvím nosu, postupně vyplňujte horní část plic. Cítíte, jak se hrudní kosti zvedají.Jednotlivé svaly krku se podílejí na klavikulární formě dýchání.Ticho, bez námahy, vydechněte, volně snižuje hrudní kosti. Při plném dechu\ntyto tři druhy dýchání sloučeny do jedné volné, hladké proudění vzduchu vyplňování plicní tkáně při nádechu a výdechu během jejich odchodu.\nPranayama: FUNKCE živé tradice\nctnost staré osvědčené tradici esoterické jógy, které najdeme ve starých pojednáních, stanoveny extrémně lakomý a liturgický jazyk, obtížné pochopit. Vlastní překlady z původního sanskrtu často od sebe liší nejen stylově, což je zcela přirozené, ale takové detaily, které změní vnímání technologie těchto metod.\nPokud vezmeme v úvahu skutečnost, že každá škola není jen používat ty, nebo jiné techniky vyvinuté ve starověku, ale také je rozvíjí, je zřejmé, proč jsou tyto techniky( dýchání, stejně), stejný název, někdy značně rozdílnéz jiné techniky.\nModerní odborná literatura o józe, která zpravidla uvádí principy živé tradice, se vyznačuje takovou rozmanitostí.A to by nemělo zaměňovat učedníky jógy, kteří studují předmět. Je třeba si uvědomit, že jóga je kreativní a vyvíjející se cesta, ve které se projevují a berou v úvahu individuální vlastnosti a preference každého adepta.\nNásledující materiál vypracovaný mě jako učebnice pro studenty na obou klasický příklad dechových cvičení - schitkari a štít - ukazuje specifičnost tématu v jednání.\nSchitkari( ‚dělat [Zvuk] Shield„) - jeden z osmi základních ovládacích dýchání metody hatha jóga zahrnující dech hospodářství( Kumbhaka).Hatha jóga Pradipika( II.54-56) to popisuje takto:\n„(54) se nachází mezi rty a jazykem sající ústa dech syčivý zvuk, je třeba, aby Puraka( inhalace), a pak přes obě nosní dírky [nikoli prostřednictvímústa] - rechaku( výdech).Toto se nazývá scute. Tímto způsobem se opakuje, že( jogín) se stane druhým kamadevem [bohem krásy, lásky a vášně].\n( 55) U žen se stává předmětem obdivu;získá schopnost vytvářet a zničit;necítí hlad, žízeň a letargii( kvůli nedostatku energie).\n( 56) Podle tohoto postupu se získá silné tělo a stát se vládcem jogína nepochybně zbavený všeho utrpení v tomto životě. "\n( viz Hatha Yoga Pradipika s komentářem Swami Vishnu-devananda, Motilal Banarsidass a OM Lotus Publications, 1999).\nTento popis nedává přesný obraz o poloze úst a jazyka během inspirace - koneckonců, "je možné uspořádat jazyk mezi rty" různými způsoby! Jiné překlady a další texty( například Sathnivasa Bhatta Hatharatnavali, 17. století), popisující tuto pranayamu, neosvětlují obraz. V důsledku moderních indických učitelů jógy nabídnout své interpretaci každého, a pak z ‚syčení‘ zvuk se změní na ‚whooshing‘ a ‚schitkari‘ název stane zvuk ‚sitkari‘.\nModerní literatura o pranayamě se vyznačuje různými změnami v daném tématu. Nebudu jít do podrobností o těchto variacích, ale budu popisovat techniku provedení scuteshell nabízeného mým učitelem Swami Jyotirmayananda. Ale před pár důležitými vysvětleními.\nSchitkari pranayama téměř vždy je prezentován a používány ve spojení s jinými pránajámy - štít, a zatímco původní texty předchází druhé, někteří jogíni považovány za opce její( štítu).Takže Yogacharya Shantikumar, autor výtečné knihy The Science of Yogic dýchání( Pranayama), Bombay, 1974 odstraňuje štítu dominantní postavení.A nejen s ohledem na štíty. Píše:\n„Existují čtyři verze štítu Pránájáma:\na) schitkari Pranayama: to naklání dopředu jazyk a malý kousání jazykem.(Z tohoto popisu však zůstává nejasné, na jakou délku vyčnívá jazyk a jaká je pozice rtů ve stejnou dobu);\nb) kaki pranayama: v této variantě jsou rty protáhlé dopředu, připomínající zobák vrany a tato pozice je vdechována;\nc) kawi pranayama: v této variantě jsou oba řady zubů vystaveny a poté vdechovány;\nd) bhujangi pranayama: tato volba umožňuje vdechnutí široce otevřenou, jako had, ústa. "\nHlavním rysem těchto pranayamů, jak vidíme, je, že vdechnutí se provádí ústy. Jedná se o výjimku z obecného pravidla dýchání s nosem - výjimkou diktována primárně přítomností horkého klimatu v Indii, jelikož pojmenovaná pranayama ochladí tělo a uhasí žízeň.Ale to není jejich hodnota.\nSwami Niranjanananda Saraswati správně přiděluje štíty a štíty skupině "uklidňující pranayamy".Ve své kapitálové práci Prana. Pranayama. Prana Vidya( Bihar škola jógy, 1991) píše:\n"Mezi pranayamem jsou ty, které vedou tělo a mysl do klidného, mírového stavu. Spolu s tím přispívají k akumulaci praṇy, pomáhají lépe ovládat mysl a tělo a realizují svou interakci s pránou. Tyto druhy pranayamy stimulují především parasympatický nervový systém, a proto jejich hlavním výsledkem je uvolnění a obrácení mysli k vnitřním procesům. Některé z nich výrazně zhoršují psychickou citlivost, zatímco jiné ochlazují tělo.\nObvykle se tyto techniky praktikují, když se dosáhne stabilní rovnováhy mezi sympatickým a parasympatickým nervovým systémem a mezi proudy vzduchu procházejícími pravou a levou nosní dírkou. Proto se ve většině uklidňující pranayámy provádí dýchání buď oběma nosními dírkami nebo ústy. "\nnásleduje varování, že tyto pranayama není vhodné, aby se zapojily osoby s vysokou citlivostí a výrazným introvertní, protože mohou mít problémy s řízením mentální energie( manas shakti), posílila na úkor pránajámy.\nA samozřejmě nebude nadbytečné říkat pár slov o fyziologii dýchání úst. Když vzduch pronikne do plic přes ústa, odpaření vlhkosti na povrchu jazyka a úst způsobí, že se ochladí.Pak tento vzduch ochlazuje hrdlo a krevní cévy plic( tzv. Cévy malého kruhu krevního oběhu), což nakonec vede k postupnému "ochlazení" těla.\nvdechování vzduchu prochází přirozený filtračního systému se nachází v nosní dutině, a štítu pránájáma schitkari doporučuje, aby se zapojily čerstvý vzduch a čisté místo prosté alergeny( pyl a podobně. D.).Teplota okolí by měla být mírná.Vysoká teplota nad teplotou těla nebude mít požadovaný chladicí efekt a nízká teplota může negativně ovlivnit plíce.\nV Indii jsou tyto pranayamy ideálně prováděny za horkého počasí v čisté, dobře větrané místnosti. V chladnějším klimatu by měly být prováděny v ohřívacím oblečení - svetřík nebo teplý plášť, který se často používá k meditaci.\nTechnika pro provádění křesla\n. Sedněte v jednom z meditativních póz. Relax. Zabalit jazyk proti patru, zatnout zuby, zřeďte ret na stranu a pomocí plného jógového dechu, nasávat dechu, produkovat syčivý zvuk, podobný tomu, který se někdy izdaom když budeme jíst něco ostrého a pokusit se ochladit na foukací vzduch.\nPo dokončení vdechování přiveďte ústa do normální polohy a držte dech co nejdéle bez stresu. Pak pomalu vydejte nosem. Bude to jeden cyklus. Cvičení opakujte šestkrát.\nPostupně zvyšujte počet opakování na 12-15.Pro obecné účely to stačí.Cvičení lze provést se zavřenýma očima.\nSamotný název štítu, což znamená „chlazení“, definuje hlavní charakteristický rys tohoto jógické metody. Hatha jóga Pradipika( II.57-58) to popisuje takto:\n„(57), strečink jazyk mírně dopředu [dech] vdechnutí prány [přes jazyk] a vykonávající Kumbhaka( dech hospodářství), moudrý jogín by měl výdech pomalupřes nosní dírky.\n( 58) Tento Kumbhaka názvem štít, léčí onemocnění žaludku a sleziny, horečka, poruchy žluči, [úlevy] hlad, žízeň, a [působí jako protijed]. "\nvypláznout jazyk z úst centimetr na dva a vzít jeho slámu, bude jako ptačí zobák. Vdechujte vzduch skrze vytvořenou drážku s plným jógovým dechem.\nskončil dech, skrýt jazyk Zavřete ústa a zadržte dech, jak můžete bez napětí.Pak pomalu vydejte nosem. Bude to jeden cyklus. Cvičení opakujte šestkrát.\nPostupně zvyšujte počet opakování na 12-15.Pro obecné účely to stačí.Cvičení lze provádět se zavřenýma očima.\nSwami Jyotirmayananda stanoví, že tato pranayama "by měla být provedena po bhastriku".\nschitkari příznivý účinek na tělo a štítem téměř stejný jen s tím rozdílem, že schitkari dobře foukání a osvěžující plochu zubů a dásní, pomáhá jim udržet zdravé.\nTato pranayama potlačuje žízeň a hlad. Při pravidelném užívání je krev čištěna a chronická trávení žaludku je vyléčeno. Pomáhají snižovat krevní tlak, snižují kyselost a sekreci žluče. Doporučují se pro vředy žaludku a dvanáctníku, stejně jako pro vředy v ústech. Oni dobře uvolňují svalové napětí a uklidňují mysl, takže mohou být úspěšně použity jako sedativum před spaním.\nníže na žádost mých studentů mi poskytnout základní informace o blahodárné účinky na lidský organismus některé dechová cvičení, které jsou na trvalé nebo ad hoc a jsou používány v našich tříd.\nkapalabhati( s diakritikou výdech dech)\nToto staré dýchací cvičení, kde aktivní část břišní dutina prostřednictvím bráničního.\nKapalabhati je jeden ze šesti klasických postupů čištění hathajógy, a jejím hlavním úkolem - očista dýchacího systému.\nKapalabhati obdivuhodně na tuto výzvu, dobré vyčištění nosní a ústní dutiny, hrtanu, průdušnice, průdušek, plic a frontálních dutin a krve. Stimuluje činnost břišní dutiny a pomáhá léčit mozkovou trombózu. Jeho vysoká účinnost byla zaznamenána u častých opakujících se astmatických záchvatů.\nKapalabhati tóny nervový systém, zlepšuje krevní oběh a stimuluje mozkové buňky, ale uklidňuje duševní aktivitu, zejména nedobrovolné, a přispívá k ponoření v kontemplativní rozpoložení.Kvůli této funkce Kapalabhati doporučuje provést předběžnou cvičení v soustředění, rozjímání( meditace), jakož i na praxi modlitby a opakování posvátných manter.\nKapalabhati má léčebný a omlazující účinek na tělo a podporuje dlouhověkost.\nPři provádění bhastrika generované tepelné energie, aktivací sympatického nervového systému. Astma vyléčen v jeho počáteční a střední fázi, zápal plic, tuberkulózu, a zastaví vývoj odstraňuje zánětlivé procesy v nosních dutin a krku. Zlepšuje celkový stav plic a hrdla. Ohřívá tělo a pomáhá udržovat rovnoměrnou teplotu v těle.\nzvláštní role silného čisticího prostředku z osmi klasických typů prāṇāyāmy Bhastrika, protože s pomocí celého dýchacího systému je vyčistit.\nTrávicí kapacita žaludku se zvyšuje, chuť k jídlu se zlepšuje. Obsah kyslíku v krvi je výrazně obohacen. Odolnost těla před nachlazeními a infekčními nemocemi se zvyšuje. Pomáhá při onemocnění jater a impotenci. Akční\ncvičení na těle jako elektrický šok, když se nervový systém neuvěřitelně elektrifikované a tkáně dostávají silný dávku vibrační masáže. To také účinně ovlivňuje kardiovaskulární systém, zajišťující kompletní cirkulaci krve v celém těle.\nCvičení navíc aktivuje vnitřní energii těla a uvolňuje duchovní sílu. Spolu s Kapalabhati, bhastrika dobře připravuje mysl do praxe mentální soustředění a duchovní praktiky rozjímání a modliteb, pomáhá překonat falešný pocit identity s tělem svého ducha, a ponořte se do stavu klidu a vnitřního míru.\nShuddhi-Nadi( čištění jemné vnímání trakt)\nNadi suddhi je základní cvičení jógy určené k vyčištění astrální Pranic kanály a stimulační energii. Harmonizuje průchod energetických toků levým( candra-nadi) a pravým( surya-nadi) kanály.\nV důsledku toho je dáno mysl a zklidňuje mysl, což je nejen dobrým základem pro další cvičení pro koncentraci a meditační praxi, ale také pomáhá uvolněnější přístup k životu okolností.\noběhový systém, díky zvýšenému přívodu kyslíku do těla, účinně zbaví toxinů, což vede k výraznému zlepšení zdravotního stavu. Stažený vzduch je extrahován z plic. Buňky mozku jsou vyčištěny, takže centra mozku začnou pracovat v režimu blízkém optimálnímu.\nTato metoda čistí plíce, srdce a žaludek. Dýchání se stává rytmickým. Objem plic se zvyšuje. Srdce je normalizováno. Nervy astrálního těla( nadis), které jsou nositeli psychické energie( prana), jsou vyčištěny. Znamení vyčištěného nadi jsou: pocit lehkosti v těle, jasný vzhled, dobrá chuť k jídlu a zdravý spánek.\nAnuloma-Viloma také pomáhá při léčbě plicních onemocnění.\nTento typ dýchání je dobře vyvinuté plicní tkáně, respirační svaly, zejména bránice a břišních svalů.„Zvlněná dech“ odstraňuje nekontrolovatelný projev nervového energie v solar plexus, stejně jako možného křeče v něm.\nsolar plexus - velmi důležitým centrem as ovládacími prvky mnoha funkcí v těle a je v přímém vztahu k dýchání, krevního oběhu, nervové soustavy, trávicího, atd. Proto křeče ve slunečním plexu mohou způsobit spasmy krevních cév a další kanály lidského těla.\nCvičení eliminuje zácpu, hromadění plynů ve střevech, zlepšuje krevní oběh. Zabraňuje také nedobrovolné ejakulaci. Prodelyvat užitečné k němu ráno, v posteli před zvednutím, protože stimuluje tok krve cévami( tepny, žíly a kapiláry), a pohyb nervových proudy( pulzy) přes buněčné membrány odpovídající nervy, čímž se eliminuje letargie a ospalost.\nPravidelné provádění tohoto dechového cvičení pomůže udržet zdraví v dokonalém stavu.\nGood čistí plíce a krev, osvěžující celého těla, odstranění únavy a tónování dyhate laťování a kardiovaskulární systém. Současně má uklidňující psychofyzikální účinek.\nstimuluje krevní oběh, čistí dýchací systém a prohřívá tělo, brání to před mrazem.\nPo tomto cvičení se cítíme svěží a čisté.To je důvod, proč by mělo být provedeno, když jsme ve špatné náladě, nebo nepříjemné pocity po pobytu duchovně pod vlivem alkoholu nebo duševně znečištěného prostředí, nebo když se inhibuje nepříjemnou pachuť z komunikovat s kýmkoli. V takových případech toto cvičení účinně čistí psychický jed a rychle odstraňuje utlačovaný a depresivní stav.\nEmpiricky prokázáno, že dýchá „ha“ je skutečným požehnáním pro všechny ty, kteří z povolání je třeba se zabývat buď duševně nemocných, nebo s těmi, kteří jsou společensky a morálně špatný, protože pomáhá odolávat vnějším negativním vlivům a udržet duševní zdraví.\ndirgha svasa PRASHVAS prāṇāyāma( pranayama s dlouhou nádechu a výdechu)\npravidelně provádět tuto Pránájáma čistí a hojí nosní dírky, plic, hrudníku a trávicí systém. V důsledku toho se tělo stává zdravým a extrémně životaschopným.\nlaghu svasa PRASHVAS prāṇāyāma( pranayama krátký nádechu a výdechu)\npranayama Tímto postupem se vyčistí plíce a dává jejich zdraví;podporuje také dobrý oběh. Tělo se zotavuje a nabíjí novou energií.\nPRACHHARDAN-VIDHARAN prāṇāyāma( erupce / ‚regurgitace‘ / vzduch a zpoždění)\npránajáma Tato čistí a posiluje dýchací systém, a tím propůjčuje zdraví obecně.Přináší mysl do klidného stavu a připravuje cestu pro meditaci a samadhi( nadvědomí).\nkomplexními metodami čištění Pranic KANÁLY\ncvičení blahodárný účinek na tělo a mysl. Celý organismus je vyčištěn a revitalizován. Pranické kanály jsou uvolňovány z mentálních strusk a jedů.\nzrychlil dech vyplní tělu energii díky zvýšené obohacení organismu nové částky Praana( životodárná kosmická energie) a kyslíku. Toto cvičení je obzvláště užitečné při únavě, když jsou síly vyčerpány a je potřeba jejich zotavení.\nJádrem tohoto dechu je princip takzvané „reverzní psychologii“, protože to dělá svaly napjaté již k dispozici napětí.Díky tomu s následným uvolněním napětí se uvolňují mnohem lépe. Tato technika vám umožňuje dosáhnout kontroly nad svalovým napětím těla.\nDíky této pranayamě se dosáhne vysokého stupně uvolnění.Mysl a tělo jsou nabité čerstvou energií.\nosvěcuje mysl a dává ho odpočívat.\nSukha-pūrvakam Pranayama( střídavé dýchání)\nToto cvičení je klasický pranayama. S jeho pravidelným provedením je schopen dát člověku nádherné zdraví, nádhernou paměť a velkou energii.\nTato pranayama uklidňuje mysl a čistí srdce. V důsledku toho se zlepšil vzhled - tvář se stává atraktivní, zářivý vnitřní světlo, a totožnost člověka - okouzlující a atraktivní.\nSukha-pūrvakam pranayama je vysoce efektivní pro propuštění mystické síly ducha, a vzhledem k jeho mimořádně důležité, by mělo být prioritou v seznamu denních dechových cvičení.\nSHANMUKHI-rechaka Pránájáma( dech spojené s uzavřením šesti otvorů)\nběžnou praxí tohoto pránajámy pomáhá mysli, aby se dosáhlo vysokého stupně koncentrace. Je zvláště efektivní pro odhalení ajna čakry a pro projev intuitivního světla působícího v této čakře.\nUDJAI( "vítězná" pranayama)\nUjjayi - cvičení je velmi časté, a některé jóga školy použít jako základ pranayama, která začíná s vývojem ostatních pránajámy. Příkladem takové školy je Ashtanga jóga, kterou vytvořil učitel jógy Mysore K. Pattabhi Joyce. Navíc princip přijatý v této škole je doprovodem asan ujjayi-pranayama. Předpokládá se, že tato metoda dýchání pomáhá mysli se uklidnit a lépe se soustředit na současný proces. Ujjayi-pránajáma provádí Mula bandha( „root“) zámku a uddiyana bandha( „břišní lock“), které řídí dech do horní části hrudníku.běžnou praxí Ujjayi\nvyléčit žaludeční vředy, poruchy trávení( dyspepsie), zvětšenou slezinu a játra;vyčistí hrdlo, ústa a plíce. Ujjayi se ukázal jako vysoce účinný prostředek s častým opakováním astmatických záchvatů.\nCvičení zlepšuje vzhled: obličej se stává krásnějším a atraktivnějším. Pomáhá řídit sexuální impulsy. Cvičení je zvláště užitečné pro hudebníky.\nPravidelná praxe udjayi umožňuje dosáhnout dokonalosti v jiné praxi - bhramari.\nSCHITKARI a štít\nTito dva pranayama realizován v ústech, mají na těle téměř stejná akce jen s tím rozdílem, že schitkari( dýchání skrz zuby), jak již bylo řečeno, dobře foukání a osvěžující region zubů a dásní, pomáhá udržet je zdravépodmínky.\nShields má také své vlastní vlastnosti při nárazu na tělo. Uklidňuje a ochlazuje oblast páteře kolem čtvrtého, pátého a šestého obratle, zlepšuje regulaci sexuální energie a také energii stimulující trávení.\nRutinní provádění této pránajámy ráno a večer, a prodlužuje život, v souladu s mystickými texty, dá adept „planetární éteru“ vše, co potřebuje.\nBhramara( „královna včela“)\npříjemný hudební zvuk, které mají být emitovány při Bhramara-pranayama, má „uklidňující a okouzlující“ účinek na mysl a vede jej v koncentrovaném stavu. Zlepšuje krevní oběh, ochlazuje mozek a dává pocit blažené radosti.\nTrávení bez problémů\nFyzická aktivita - jeden z nejvíce nezbytné a nejúčinnějších způsobů prevence a léčení chorob zažívacího traktu. Kromě joggingu, speciálních cvičení a cyklistických cvičení jsou jóga cvičení( asanas) velmi užitečné, jak jste se dozvěděli z předchozích publikací.Nicméně, aby byly asanasy nejvíce ovlivněny, je nutné při jejich provádění správně dýchat. Dozvíme se to.\nNadechněte - pauza - výdech - pauza\nna rozdíl od normální dýchání jógové dýchání se skládá ze 4 fází, protože kromě jógy dechů jsou přidány do dýchacího cyklu další dvě přestávky. Současně vědomě upravují délku dýchacích cest, mentálně přerušují celý dýchací cyklus po určité časové období.\nSouhlasíme, že jeden časový interval je 2 sekundy. Pro začátečníky musí být poměr prvních tří fází 1. 4. 2. Poslední fáze není normalizována, protože je velmi krátká.To znamená, že 1. fáze( inhalace), nebo Puraka by měla trvat po dobu 2 sekund, 2-fáze( respirační pauza zpoždění), nebo kumbhaka - 8 sekund, a třetí fáze( výdech) nebo rechaka - 4sekund).4. fáze( nedostatek dýchání) nebo shunyaka je krátká pauza mezi dvěma dýchacími cykly. To se liší od pauzy mezi inhalací a výdechem tím, že po vydechování jsou plíce zcela prázdné a tělo spočívá během této pauzy.\nNa začátku tréninku je třeba věnovat větší pozornost třetí fázi, exhalační fázi. Zpravidla je pro začátečníky výdech neúplný a v plicích je spousta odváděného vzduchu. Při příští inspiraci zabrání příchodu nové části vzduchu a znečišťuje ji. Proto je velmi důležité vytlačit celý vzduch do plic před každým dechem. K tomu je užitečné, aby se před začátkem cvičení správně natahoval a snažil se co nejlépe roztahovat každou část těla.\nPřed tím, než uděláte základní dýchací cvičení, doporučuje se jóga připravit pro ně nosní dutinu. Příprava spočívá v očištění nosních dutin a posílení jejich sliznice. To se děje pomocí praňááma nazývaného kapalabhati.\nKapalabhati vystoupil nebo seděl. Dejte si pravý palec na pravou nosní dírkou a prostřední prst na levé straně tak, že tím, že tlačí tyto prsty na chřípí, mohli byste jim upnout. Dýchání v tomto cvičení se provádí oběma nosními dírkami a střídavě vydecháním. Měli byste začít s pravou nosní dírkou. Takže:\ndech skrz obou nosních dírek, držte levé nosní dírku pomocí prostředního prstu pravé ruky,\nvydechněte přes pravou nosní dírkou,\ndech skrz obou nosních dírek,\npodržte pravou nosní dírku s pravým palcem,\nvýdech levou nosní dírku.\nOpakujte inhalace a výdechy a postupně zvyšujte jejich počet. Počínaje 5 dechů každé nosní dírky, aby je až do 60.\n1. etapě: Puraka\nHarness jóginů respirační cyklus by měl být postupně fáze od fáze. Můžete si cvičit, když stojíte nebo ležete. Začněme první fází - inspirace nebo puraka.\nPuraka je absolutní, hladký, dlouhý, nepřetržitý dech.Účelem takové inspirace je čerpat v plicích, aniž by tím byla dotčena, maximální množství vzduchu. Proveďte dech musí hladce, bez stresu a bez trhne, aby plnost plic. Poté okamžitě, bez prodlení, musíte provést pomalý a hladký výdech.\nNa začátku vývoje Puraky by měla být trvání inspirace 2 sekundy. Postupně by doba trvání inspirace měla být zvýšena na 8 sekund. Doporučuje se opakovat cvičení 5krát. Poté, když přidáváme jednou za 10 dní, jedno opakování, je nutné přenést počet opakování na 10 za den. Je možné, aby se Puraka vyvíjel pouze jednou denně.\ndruhé fáze Kumbhaka\nzvládl nádechu a výdechu, postoupit do 2. fáze( fáze zpoždění), nebo kumbhaka. Kumbhaka - zpoždění Air přihlášeni do plic během inspirace, tzv stagnaci vdohovy. Také se nazývá "taška plná vzduchu".\nOptimální doba retence vzduchu v plicích by měla být 4 krát inspirační.Je třeba zahájit zpoždění ze 4 sekund a postupně jej zvyšovat v závislosti na nárůstu inspiračního času. Po dokončení zpoždění pomalu spusťte další dech. Zpočátku dělat Kumbhaka 5krát a postupně uvést počet opakování až 10.\nzpoždění projeví až po intenzivní inspirační velmi nápadné: usnadňuje ventilaci plic v důsledku pozitivních změn v nitrohrudní tlak a intraperitoneální, které dosahují odlišným způsobem je prakticky nemožné.Kumbhaka také dává příležitost zvýšit hloubku dýchání o 400-500%.\nzadržet dech po hluboký nádech poskytuje nezbytnou nárůst oxidu uhličitého v krvi, což pomáhá respirační centra, aby výrazně zvýšily vnitřní výměnu kyslíku během vnitrobuněčné dýchání.To je zásadní rozdíl jógy respirační cyklus z opačného procesu v plicích při dýchání bez prodlení a tím pádem i pokles obsahu oxidu uhličitého v krvi.\nNaproti tomu nepravidelné a přerušované regulace dýchání vyskytující se v nepřítomnosti zpoždění fázového zpoždění využívá kontinuální a konstantní regulace dýchání.To je to, co chtějí dosáhnout jógy zadáním respirační cyklus Kumbhaka - při vědomí( libovolné) a významného zpoždění dechu po inhalaci, který poskytuje osoba, která má zdravé a dlouhou životností.\nJiž několik tisíc lety, jogíni si všimli, že pokud zpoždění dech při fyzické námaze, člověk je méně unavený.A pokud se toto zpoždění uskuteční během odpočinku, pak způsobí regeneraci celého organismu.\nAvšak kumbhaka má kontraindikace. Nemůže se provádět s bronchiálním astmatem, hypertenzí, těžkými srdečními chorobami, těhotenstvím. V těchto případech je možné omezit výkon 1., 3. a 4. fázi dýchacího cyklu jógy. Pokud během kumbhaky vznikají nepříjemné pocity, musíte je okamžitě přerušit a vydechnout.\ntřetí fáze: rechaka\nzvládnutí Puraka, asi po 10 dnech začnou vyvíjet do třetí fáze( exspirační fáze) nebo rechaka. Rechaka je absolutní výdech, probíhá pomalu, nepřetržitě, nepřetržitě.Účelem cvičení - tak prodloužit dech, aby se maximalizoval počet dodatečných výstupu ze světelného vzduchu. Toho lze dosáhnout pouze cestu: umožňuje vzduch pomalu unikat po dlouhou dobu, dokud se pocit, že více již není možné dýchat.\nPočínaje 4 vteřinami postupně zvyšujte dobu vypršení a pamatujte, že by měla být 2 krát delší než inspirace. Rechaka, jak Puraka, je třeba začít s 5 opakování a postupně aby počet opakování do 10.\n4. fáze: shunyaka\njako poslední, 4., jóginů fáze dýchacího cyklu je vlastně nedostatek dechu nebo dýchání vakuum. Po úplném osvobození plíce ze vzduchu v důsledku absolutní vypršení, která se cítí nemožnost dalšího výdechu vzduchu, je nutné lehce utáhnout břicho směrem k páteři a udržovat tento stav „ani nadýchání ani výdech“ po dobu 2-4 sekund.\nPotom se pomalu začne vdechnout a pokračuje dalším dýchacím cyklem. Opakujte cvičení, postupně zvyšujte počet opakování od 5 do 10krát. Můžete cvičit pouze jednou denně, nejlépe ráno.\nPranayama na prázdném žaludku\nCORRECT breath je zárukou zdraví.Většina lidí bohužel nedýchá správně.\nJógové nazývají jejich systém dýchacích cvičení pranayama. Pranayama je schopnost vědomě ovládat dýchání a řídit energii vašeho těla pomocí dýchání.Dýchání systému jógy je nezbytné pouze přes nos. Dýchání v ústech, podle jogínů - je to jako mít nos.\npotřebují cvičit Pranayama, stejně jako ve třídě jógové ásany, volný oděv nebo žádný v dobře větrané místnosti nebo otevřeného okna, nebo ještě lépe venku.\nPokud máte nějaké onemocnění - bolesti hlavy, sucho v ústech a nosu, pocit plnosti - je nutné, aby stát u otevřeného okna nebo jít ven, stát 5 minut, aby se do normálního stavu, a teprve potom začne vykonávat.\nPranayama lze provádět jak ráno, tak večer, nejméně však 2 hodiny před spaním. Pranayama dává spoustu energie, když je obtížné usnout, takže je lepší cvičit jógu dýchací cvičení ráno.\nPranayama lze provést pouze na prázdný žaludek. Po bohatém jídle lze pranayámu praktikovat až po 4 hodinách a po lehkém jídle po 2 hodinách.\nPo třídách pranayama můžete jíst a pít až po jedné hodině a vodu, včetně sprchy, můžete vzít až po 30 minutách.\nPranayama mít pozitivní vliv na nervový systém, snižuje stres, zlepšuje prokrvení mozku, srdce, pomáhá při hypertenzi. V kombinaci s jinými metodami může pranayama zabránit vzniku onemocnění trávicího traktu a vyléčit již existující.\nPranayama musí být provedeno přesně tak, jak je popsáno. Nesprávné plnění jógových cvičení může vést k různým nemocem. Lidé se slabým srdcem a plicního onemocnění v časném sezení se doporučuje provést pránájámu velmi jemně a v žádném případě nesmí být overstrained.\nMUDr. Elena SKLYANSKAYA, MD\nJóga pro hypertenzi.Č14."Bzučení včely."Pranayama pro uklidnění.\nSrdeční selhání u starších osob\nCharakteristiky chronického srdečního selhání u starších lidí Poslat dobrou práci ve znalost...\nRekurentní infarkt myokardu\nrecidivující infarkt myokardu a denní doba Rybář DCRakovsky M.E.Ivannikova N.P.Sorokin EH,...\nCharakteristiky chronického srdečního selhání u starších lidí ...\nrecidivující infarkt myokardu a denní doba Rybář DCRakovsky ...


Obrovské faux pas, fotbalistkám KLDR vyvěsili vlajku Jižní Koreje — LOH 2012 — ČT sport — Česká televize\nObrovské faux pas, fotbalistkám KLDR vyvěsili vlajku Jižní Koreje\n25. 7. 2012 23:14, autor: ČT sport aktualizováno 26. 7. 2012 17:50\nGlasgow - Hned v úvodní den soutěží olympijských her se organizátorům stalo velké faux pas. Před zápasem fotbalistek KLDR proti Kolumbii totiž na světelnou tabuli při představování hráček ze Severní Koreje přidali vlajku znepřátelené Jižní Koreje, což si vyžádalo více než hodinové odložení výkopu. Za skandál se následně omluvili šéf Mezinárodního olympijského výboru Jacques Rogge i britský premiér David Cameron.\nZápas tak místo 20:45 SELČ začal až ve 21:50. Diváci na stadionu zezačátku vůbec netušili, proč se nehraje. Nejprve zaháněli dlouhý čas vlnou, poté začali netrpělivě bučet. Po dvaceti minutách hlasatel na stadionu oznámil, že se nehraje kvůli "zákulisní záležitosti." Hráčky obou týmů se na trávníku konečně objevily 40 minut po plánovaném výkopu. Rozcvičily se a vrátily se do tunelu, odkud znovu vyšly k slavnostnímu zahájení s hymnami.\n"Byla to hodně nešťastná událost. Nešlo o politickou provokaci, ale o obyčejnou lidskou chybu," řekl předseda MOV Rogge v Londýně. "A ujišťuji vás, že už se to nestane," dodal. Člen MOV z KLDR Čang Ung požadoval po organizátorech, aby učinili vše pro to, aby se podobné faux pas neopakovalo. "Budeme mít 302 takových ceremoniálů, a pokud se stane něco špatně, poškodí to celý MOV," uvedl severokorejský funkcionář.\nKLDR porazila Kolumbii, Amerika přehrála Francii, 25. 7. 2012


apartmány Residence Serrada - Folgaria – CK BlueSport.cz\napartmány Residence Serrada - TRILO 4 - Folgaria - Lavarone\nCena od: 14500 Kč (500 €)\nRezervovat ubytování Itálie - Folgaria - Lavarone - apartmány Residence Serrada\n80% Ubytování hodnotilo 4 uživatelů / Ohodnotit ubytování\nResidence Serrada je připravená pro rodinné pobyty, nachází se v historickém centru městečka Serrada, které je součástí lyžařského střediska Folgaria - Lavarone. Residence Serrada má velikou zahradu s dětským hřištěm, prostornou místnost pro dětské hraní, ping-pong, stolní fotbal. V přízemí residence je velká společenská a televizní místnost. Residence má výtah, saunu, WiFi v hale, úschovnu lyží a bot (vytápěná místnost, bez sušáků bot), možnost využití pračky a sušičky za poplatek. Pro hosty residence Serrada je nabízena sleva 10% v sousední pizzerii. Na lyžování v areálu Folgaria je to pěšky 300 metrů a pak již lyžujete v celém lyžařském areálu. Residence nabízí možnost ubytování se psem (za poplatek) a v případě zájmu i možnost denního úklidu (za poplatek). V městečku Serrada najdete vše - pekárnu, supermarket, restaurace, ...\nVelké apartmány s oddělenou miniaturní kuchyňkou, kde je dvouplotýnkový vařič, malá trouba a vybavení na běžné vaření. Koupelna v apartmánech je také velmi malá, je zde fén. Prostorný obývací pokoj s rozkládacím gaučem pro 2 osoby, jídelním koutem s rohovou lavicí, televizí, telefon a většinou s balkonem.\napartmány Residence Serrada - Folgaria - Lavarone\nAdresa: Serrada, via Pasubio 20\nInternet: ANO v recepci (přízemí) - zdarma\nPatro: první či druhé\nPočet ložnic: 2, ložnice s manželským dvoulůžkem + ložnice se dvěmi lůžky\nApartmán - apartmány Residence Serrada BILO A bilo B trilo (2 koupelny)\n28.11.2021 - 05.12.2021 Není k dispozici Není k dispozici Není k dispozici\n05.12.2021 - 12.12.2021 500 € 600 € 750 €\n12.12.2021 - 19.12.2021 500 € 600 € 750 €\n19.12.2021 - 26.12.2021 500 € 600 € 750 €\n26.12.2021 - 02.01.2022 900 € 1000 € 1250 €\n02.01.2022 - 09.01.2022 900 € 1000 € 1250 €\n09.01.2022 - 16.01.2022 550 € 600 € 750 €\n16.01.2022 - 23.01.2022 550 € 600 € 750 €\n23.01.2022 - 30.01.2022 550 € 600 € 750 €\n30.01.2022 - 06.02.2022 700 € 750 € 950 €\n06.02.2022 - 13.02.2022 700 € 750 € 950 €\n13.02.2022 - 20.02.2022 700 € 750 € 950 €\n20.02.2022 - 27.02.2022 700 € 750 € 950 €\n27.02.2022 - 06.03.2022 700 € 750 € 950 €\n06.03.2022 - 13.03.2022 700 € 750 € 950 €\n13.03.2022 - 20.03.2022 500 € 550 € 700 €\n20.03.2022 - 27.03.2022 500 € 550 € 700 €\n27.03.2022 - 03.04.2022 Není k dispozici Není k dispozici Není k dispozici\n03.04.2022 - 10.04.2022 Není k dispozici Není k dispozici Není k dispozici\n10.04.2022 - 17.04.2022 Není k dispozici Není k dispozici Není k dispozici\n17.04.2022 - 24.04.2022 Není k dispozici Není k dispozici Není k dispozici\nminimální délka pobytu neděle-neděle (7 dní)\nvolitelný příplatek příplatek za větší apartmán, bilo 5 a trilo 6 zvíře = 30 €/týden\nwellness 20 €/osoba a týden\nplatí se na místě místní taxa 2 €/osoba (děti do 14 let neplatí)\nzávěrečný úklid 30-50 €\nRezervace Itálie - Folgaria - Lavarone - apartmány Residence Serrada


Deska Z77 OC Formula uvedena. ASRock má ambici stát se králem taktování | Cnews.cz\nDeska Z77 OC Formula uvedena. ASRock má ambici stát se králem taktování 17.8.2012Jan Olšan Už na Computexu se společnost ASRock chlubila základní deskou, navrženou za přispění elitního přetaktovávače Nicka Shiha (informovali jsme o ní zde). Základní deska Z77 OC Formula je opatřena různými zlepšováky, které by z ní měly vytvořit šampiona v dosahování vysokých frekvencí, pokud ne rovnou v lámání rekordů. Tedy alespoň dle plánů firmy ASRock. Nyní se konečně můžeme dozvědět, zda se dílo podařilo. Deska se totiž dočkala oficiálního uvedení do prodeje. Z77 OC Formula je založena na platformě LGA 1155 a čipové sadě Z77 Express. Taktovat v ní tedy budete procesory z rodiny Ivy Bridge či Sandy Bridge. Výbava odpovídá běžným nadstandardním deskám této platformy, jistou zvláštností je však například 10 portů SATA, neboť k běžné výbavě čipové sady přibyly další 4 porty (s rychlostí 6 Gb/s) díky řadiči Marvell SE9172. Také portů USB 3.0 je naděleno štědře: 6 kousků na zadním panelu a dva vepředu pomocí přiloženého bracketu pro 3,5" pozici. Hlavní devizy desky ASRock OC Formula však vězí ve vylepšeních, která nabízí přetaktovávačům. Samozřejmostí je tlačítko pro vymazání paměti CMOS na zadním panelu; deska poskytuje kontakty pro měření napětí voltmetrem. Pro experimenty s grafickými kartami zase disponuje přepínači, které deaktivují příslušné sloty PCI Express ×16. Při extrémním taktování tak grafika ve slotu nebude na obtíž.Velká pozornost je samozřejmě věnována napájecí kaskádě. Ta má dohromady 16 fází (12 + 4). Cívky jsou vyrobeny ze slitiny, což údajně snižuje elektrické ztráty. Efektivita MOSFETů je zase zlepšena použitím zdvojených čipů (nacházejí se v pouzdru ve dvou vrstvách nad sebou). Zajímavostí je použití kombinace několika druhů filtračních kondenzátorů různých parametrů. Účelem tohoto řešení je údajně, aby se jejich schopnosti doplňovaly a dosáhly účinnější filtrace různých frekvencí. Aby deska zvládala co největší odběry elektřiny, jsou zesíleny konektory pro připojení zdroje, jakož i kontakty socketu a slotů DIMM. ASRock tvrdí, že upravený konektor ušetří až 23 % elektrických ztrát a sníží teploty i o 22 °C. Bůh suď, jak reálný tento slib je. Asi nijak zvlášť. Krmení procesoru elektřinou se týká i další zlepšovák (pomiňme raději fakt, že ASRock zase natřel kondenzátory zlatou barvou). Napájecí kaskáda je totiž chlazena nejen pasivem, nýbrž i aktivním ventilátorem. K tomu je však chladič připraven ještě na připojení do kapalinového chladícího okruhu. Zde tedy Nick Shih (a nebo nějaký bezejmený inženýr z ASRocku) myslel na všechno. Když jsme u toho tepla, ASRock bude k deskám údajně přibalovat teplovodivou pastu Gelid GC-Extreme.\nZ77 OC Formula nenese stopu Nicka Shiha jen v rovině různých hmatatelných vylepšení. ASRock se očividně snaží užitek z jeho věhlasu maximalizovat. PCB například nese natištěný podpis tohoto přetaktovávače. A pro kupce, kteří by se mu rádi připodobnili co nejvíce, nabízí ASRock cosi ve stylu „Nickem Shihem snadno a rychle“. Softwarová výbava desky totiž přináší i hotové profily (doslova „Nick Shih’s OC Profile“), které vaše CPU snadno a rychle přetaktují, údajně na základě tajných triků slovutného taktovače. Tato nabídka popravdě působí až nedůstojně. Nick se mezi rekordmany stěží vypracoval podobnými zkratkami, takže to celé působí tak trochu jako výprodej slavného jména. Na každý pád jde ale v případě Z77 OC Formula o desku, na níž si konstruktéři docela vyhráli. Je jasné, že pro normální použití je postavena až zbytečně robustně, fandové extrémního taktování však extrémní metody ocení. Za všechnu tuto parádu si samozřejmě také zaplatí. Momentálně vás Z77 OC Formula přijde na 240 USD. Na jednu stranu je to dost; na druhou stranu nebyly megalomanské desky tohoto typu nikdy levnou záležitostí…Zdroje: ASRock, WCCFtech\nE-mailDalší články na téma: hardwareASRockextrémní přetaktovánípřetaktováníZ77LGA 1155Základní desky«« iFixit: jak se dostat do Zenbooku UX32VD? Lépe než do MacBookuCall of Duty 2: Jump mappack #3 »»Související články\nASRock má „výroční“ levné desky s čipsetem Z97. Speciálně pro Pentium G3258 24. 6. 2014 Komentáře (0) Asus opět odporuje Intelu. Odemkl přetaktování na deskách bez čipsetu Z87/Z97 18. 6. 2014 Komentáře (6) ASRock uvádí 2 cm tenkou Mini-ITX desku s Celeronem Q1900, externě napájenou 17. 6. 2014 Komentáře (10) Uniklé BIOSy prý dovolí taktovat Pentium G3258 na deskách MSI s čipsetem H97 17. 6. 2014 Komentáře (3) Reklama\n17. Srpen 2012 - 17:57 od Jaroslav Dohnal Re: Deska Z77 OC Formula uvedena. ASRock má ambici stát se...\nMarketing ASrocku to teda roztáčí! Co si všechno nevymyslí... :) Pro psaní komentářů se přihlaste nebo zaregistrujte.\n20. Srpen 2012 - 8:52 od odb Re: Deska Z77 OC Formula uvedena. ASRock má ambici stát se...\nTych 10 SATA portov a 8 USB 3.0 portov si mohli odpustit. Nikto to nevyuzije a usetrili by sa zbytocne radice. Pretaktovavac to uz vonkomcom neptrebuje a jemu to len moze zhorsit stabilitu pri pretaktovavani.\nKupit poriadnu dosku ale bez zbytocnych veci je velky problem. Osobne by som privital aj dosku bez integrovanej zvukovky\nKde seženu aktuální verzi Potplayeru i pro 64bit verzi? před 48 min Jaký vybrat Wi-Fi router? před 48 min Win 8.1 - nejde kamera Skype před 48 min Preinstalovanie windowsu 7 s problemom. před 48 min Nějaký způsob jak modifikovat obsah HTML stránky před 48 min Poslední komentáře\nRe: Western Digital jde na trh s 5TB a 6TB disky v edici Red... před 5 hodin 16 min Re: Nanoxia DS4, Cooltek W1 a Zalman Z1: Odhlučnená, moderná... před 5 hodin 23 min Re: Nanoxia DS4, Cooltek W1 a Zalman Z1: Odhlučnená, moderná... před 5 hodin 39 min Re: Kingston uvedl na trh nástupce SSD V300. Je jím V310 s... před 5 hodin 45 min Re: Western Digital jde na trh s 5TB a 6TB disky v edici Red... před 7 hodin 30 min Tiskové zprávy


AROMADÁRKY – vytvořte si vlastní sadu [BLOG] - ATOK Cosmetics\nDomů / Aktuality / AROMADÁRKY – vytvořte si vlastní sadu [BLOG]\nChcete své blízké potěšit DÁRKEM NA MÍRU? Vytvořte jim vlastní kosmetickou sadu. Inspirujte se našimi tipy ve stylu stylu Original ATOK. Vyberte dva, tři nebo i všechny preparáty z našich doporučení. Přidejte k nim nějakou milou drobnost. Dárek nápaditě zabalte. Doplňte ho vizitku se srdečným nebo vtipným vzkazem. A úspěch je zaručen.\nCo pro manželku, přítelkyni, mamku a kamarádku?\nSáhněte po TOP preparátech. Naše zákaznice dobře vědí, proč si je objednávají stále dokola. Vsaďte na Hyaluronivý fluid, který pleť hloubkově hydratuje a díky jemnému prášku z perel ji dodává jas a vitalitu. Skvělou volbou je čistě přírodní Oční liftingové sérum Slaměnka s výrazným vypínacím a osvěžujícím účinkem na okolí očí. Nebo srdcovka našich zákaznic Revitalizační sérum Růže s unikátním komplexem aminokyselin, fyto-kolagenem a vzácným éterickým olejem z růže damašské. Nadstandardní péči nabízí i oblíbený Facelifting oleogel Vanilka-med se speciálním anti-age komplexem přírodních extraktů a mimořádnými vypínacími a zpevňujícími účinky.\nCo pro milovaného teenagera?\nAť už dcera, vnuk, brácha či kamarádka, zpravidla každý teenager bojuje s akné, záněty, mastnou pletí a ucpanými póry. Zkompletujte balíček plný péče jen a jen pro něj. Začněte s Detoxikačním čisticím gelem s aktivním uhlím. Nečistoty, nadměrný maz a toxiny vytáhne z pokožky doslova jako magnet. Hloubkově ji vyčistí, zmatní a krásně stáhne póry. Přidejte Pleťové tonikum Eleuterokok-propolis, které pleť nejen vyčistí, osvěží a jemně prokrví, ale také zklidní a vydezinfikuje zánětlivá ložiska. Pokud přemýšlíte o krému, jasnou volbou je Regenerační krém Tea tree s výraznými antiseptickými a protizánětlivými účinky. A jistojistě přijde vhod i Bělicí zubní gel s aktivním uhlím. Žluté zuby jsou teenagera totiž možná ještě větším strašákem než černé tečky na nose.\nCo pro manžela, přítele, taťku, kamaráda?\nI muži o sebe rádi pečují. Balíčkem přírodní kosmetiky jim jistě kápnete do noty. Chce to jen ty správné preparáty s tou správnou „mužskou“ vůní. A ty my máme. Každý pán ocení Pleťové tonikum Galant a Regenerační krém Galant. Už tyto dva kousky jsou hezkou minisadou. Tonikum čistí a osvěžuje, krém pečuje. Díky extraktu zeleného čaje, měsíčku a vybraným éterickým olejům oba tyto přípravky zklidňují podráždění, udržují pokožku pružnou, vláčnou a redukují tvorbu vrásek. Skvělým dílkem do dárkové skládačky pro muže je Mycí olej Intimus. Ocení ho nejen k péči o intimní partie, ale i ke každodennímu sprchování. Neměl by chybět ani Olej na holení, šetrná přírodní alternativa běžných holicích přípravků. Díky své jemnosti vyhovuje i velmi citlivé a podrážděné pleti. Voňavou tečku může tvořit přírodní Deodorant Energy se svěží kořeněnou vůní, naše nedávná novinka, na kterou muži pějí chválu. A to je co říct.\nCo pro sportovce, turistu, malého i velkého neposedu?\nEnergie, regenerace, komfort pro nohy. To je to pravé pro všechny milovníky pohybu. Základem „fit sady“ může být Sprchový olej Grapefruit. Před tréninkem povzbudí a zlepší tonus pokožky, po tréninku osvěží a spláchne únavu. Na namožené svaly jedničkou Masážní olej Marathon. Účinně prohřeje, prokrví tkáně a zmírní svalové napětí. Samostatnou kapitolou jsou nohy. Jejich extra silné zatížení při sportu si žádá pořádnou regeneraci. Tu na výbornou zastane Koupelový olej na nohy. Lázeň v něm přinese nohám sladkou úlevu. A pokud sportovec po koupeli přidá ještě ošetření chodidel příjemně chladivým Krémem na unavené a oteklé nohy, bude se vznášet v sedmém nebi.\nCo pro ženy, které touží po štíhlém a krásném těle?\nŠtíhlé, pevné a pružné tělo není zadarmo. 99 % žen na něm musí makat, zvlášť po třicítce, čtyřicítce, padesátce… Ze sady na formování těla proto bude nadšená maminka, babička i tetička. Dejte jí do balíčku přírodní Vypínací oleogel Acai-červené víno, naši liftingovou tělovou hvězdu. Přidejte Zeštíhlující oleogel Mořské řasy, který umí štěpit tuk a báječně podporuje detoxikaci těla. Tyto dva preparáty se skvěle doplňují a je dobré je střídat. Pokud chcete přidat vyšší grády, nezapomeňte přibalit Zpevňující oleogel na prsa a hýždě, vysoce účinnou specialitu na problematické partie a Tělový zábal Thermobalzám. Ten je zase nepřekonatelný k odvádění přebytečné vody z tkání a při celulitidě.\nNÁŠ TIP: Nemáte vhodnou krabičku k naaranžování sady? Můžete využít prázdnou dárkovou kazetu s vystýlkou z naší nabídky. Její rozměry jsou 220 x 210 x 70 mm.\n← Novinky Oves-konopí [BLOG] Advent jinak [BLOG] →


Vládní krize oslabila Babiše. ANO se dostává do izolace, varuje politolog Šaradín | info.cz\n18. května 2017 • 12:38\nDůsledky včera zřejmě ukončené politické krize se teprve začnou projevovat. Na dalekosáhlé závěry je zatím brzo, přesto lze již nyní alespoň odhadovat, jakým způsobem si jednotliví aktéři vykolíkovali prostor pro své další směřování. Politologové oslovení redakcí INFO.CZ se vesměs shodují, že na koaliční roztržce vydělal především předseda sociální demokracie Bohuslav Sobotka. Včera to uvedl Milan Znoj, podobně hovoří také jeho kolega Pavel Šaradín. Podle něj premiér a lídr ČSSD manévr, na jehož konci je odvolání ministra financí a předsedy hnutí ANO Andreje Babiše, zvládl se štěstím. „Nyní bude záležet na tom, jak jej využije, a jak jej dokáže vysvětlovat voličům,“ zdůrazňuje politolog. Hnutí ANO naopak z krize vyjde oslabené, podle Šaradína se totiž Babišova formace postupně dostává do izolace.\nJasné je v tuto chvíli především to, že koalice složená z ČSSD, hnutí ANO a lidovců dovládne do řádného termínu sněmovních voleb. Jakým způsobem se ale koaliční roztržka podepíše na preferencích jednotlivých stran, budeme vědět nejdřív příští týden. Navíc do voleb je přece jen ještě relativně daleko. Pro tuto chvíli je podle Šaradína přesto možné říct, že v první etapě pomyslně zvítězila sociální demokracie. „Respektive si vytvořila pro předvolební kampaň lepší podmínky. Odchází Andrej Babiš, ale problémy, které se kolem něj vynořily, přetrvávají,“ upozorňuje Šaradín rozhovoru pro INFO.CZ.\nZatímco Znoj uznává, že hnutí ANO jednalo uvážlivě a Babišovi se nakonec podařilo uchovat si tvář nového politika, který chce změnit zavedené praktiky, Šaradín je přesvědčený, že to bude naopak Babišova formace, která na krizi prodělá nejvíc. „Podezření kolem Andreje Babiše přibylo, marketing ANO hnutí sice funguje bezvadně, avšak nedokázal odrazit hlavní útoky,“ myslí si Šaradín. „Sestavování kandidátek v krajích, kde vítězí pracovníci Agrofertu, vystupování poslanců kolem krize, to vše poněkud oslabuje celé hnutí,“ dodává.\n„V každém případě si z politického hlediska vedlo špatně zejména ANO, zásadním způsobem oslabilo svůj koaliční potenciál a dostalo se do izolace,“ varuje Šaradín. Zdůrazňuje ale, že jde o předběžné závěry: „Vzhledem k tomu, že šlo skutečně o první etapu, je obtížné hodnotit, jak to jednotlivé aktéry poznamená. Pokud se hovoří o paktu Babiše se Zemanem, pak jedním z výsledků nynější krize může být narušení této spolupráce. Jak Zeman, tak Babiš mohou usoudit, že další spolupráce pro ně nemusí být výhodná.“\nANO|ČSSD|Miloš Zeman|Andrej Babiš|Bohuslav Sobotka|vládní krize|koalice


RAKOUSKO - NĚMECKO - ORLÍ HNÍZDO ***, Německo, Rakousko - dovolená, zájezdy a recenze tohoto hotelu | Zájezdy.cz\nRAKOUSKO - NĚMECKO - ORLÍ HNÍZDO ***\npá 1. 6. – ne 3. 6., polopenze, autobusem\nNěmecko, Rakousko, Bavorsko, Německo, Orlí hnízdo\nČíslo zájezdu: 949814\nRAKOUSKO - NĚMECKO - ORLÍ HNÍZDO\ntřídenní poznávací zájezd bez nočního přejezdu\nVIDEO - ORLÍ HNÍZDO ke shlédnutí\nOdjezdy: 06:00 hod. Praha 10 - stanice metra A Strašnická (autobus. zastávka u výstupu z metra směr Nové Strašnice - ulice V Olšinách).\nUbytování zajištěno v městečku Kramsach u Münsteru, v hotelu ve 2lůžkových pokojích s vlastním příslušenstvím a polopenzí. Internetové připojení prostřednictvím Wi-Fi zdarma. Na přání zákazníka lze zajistit 3lůžkový pokoj.\nVe sklepních prostorech hotelu se nacházejí 4 kuželkové dráhy s nekuřáckým barem a malé wellness (sauna, masáže, zábaly, manikůra apod.). V přízemí hotelu možnost večerního posezení ve stylové restauraci.\nPolopenze (snídaně formou bufetu, k večeři jednotné menu-polévka,hlavní chod, zákusek).\n!!! AKCE !!! ČASOVÁ SLEVA při 30% záloze (akce platí do 31.1.2018) = -200,- Kč /os. - sleva je již započítána v nabízené ceně níže\n1. den - Odjezd v 06:00 hod. z Prahy přes Dolní Dvořiště směr Linz, prohlídka solného dolu Hallein – Salbergwerk -keltská vesnice kde se již od konce 12.století v hoře Dürrnberg těžila sůl (jeden z nejproduktivnějších dolů ve střední Evropě) a prohlídneme si historické centrum městečka Hallein kde mimo jiné žil varhaník Franz Xaver Gruber, který složil světoznámou vánoční píseň „Tichá noc, svatá noc“, ubytování, večeře.\n2. den - Snídaně, odjezd do Krimmlu přes Gerlospass (1507m) na prohlídku největších vodopádů Rakouska na řece Krimml Ache (voda padá ve třech kaskádách z výšky 380m), výjezd na Grossglockner - Hochalpenstrassen (vysokohorská silnice), výhled na 37 hor vyšších než 3000m, ubytování, večeře.\n3. den - Snídaně, odjezd do Německa do Berchtesgadenu, výjezd kyvadlovou dopravou na Kehlstein – k Hitlerovu „Orlímu hnízdu“, při zpáteční cestě zastávka s krátkou procházkou v okolí jezera Konigsee, návrat do Prahy ve večerních hodinách.\n- dopravu dálkovým autobusem (WC, DVD, klimatizace a mini bar)\n- komplexní cestovní pojištění (lze přikoupit u CK)\n- vstupy do objektů (cca 60,-EUR)\nMísto dle CK: Německo, Orlí hnízdo, Rakousko\nTermín: 1. 6. – 3. 6. 2018


Úvodní stránkaDoplňkyLubrikační gelyHybridníHybridní lubrikační gel Flutschi Das Original\nPromažte si cestu k rozkoši\nFlutschi Das Original je špičkový lubrikační gel založený na silikon-vodní bázi (hybridní). K vaší pokožce a sliznicím je jemný, nedráždivý, nelepí, nezanechává skvrny na ložním prádle, snadno se umývá a má dlouhodobý lubrikační efekt. Více\nvhodný pro použití s latexem i kondomy\nnelze používat se silikonem, TPR a TPE\nHybridní lubrikační gel Flutschi Das Original, 175 Kč Do košíku\nFlutschi Das Original je špičkový lubrikační gel založený na silikon-vodní bázi (hybridní). K vaší pokožce a sliznicím je jemný, nedráždivý, nelepí, nezanechává skvrny na ložním prádle, snadno se umývá a má dlouhodobý lubrikační efekt.\nVaše intimní partie zhýčká krémovou konzistencí i vůní ambry a je kompatibilní s latexem, tedy i se všemi kondomy. Nelze používat na pomůcky ze silikonu, TPR a TPE.\nHybridní lubrikační gel Flutschi Das Original vyrobený společností Lubry\nŠiroká nabídka hybridních lubrikačních gelů na Vibratory.net. Kvalitní produkt od společnosti Lubry u nás dohromady zakoupilo 311 zákazníků. Podívejte se na jejich názor a neváhejte nás kontaktovat v případě jakýchkoliv dotazů!\nNa eshopu Vibratory.net si můžete vybrat z 7 produktů od tohoto výrobce. Další výrobky od firmy Lubry naleznete tady.\nSložení: Aqua, Propylene Glycol, Dimethicone, Phenoxyethanol, Xanthan Gum, Carbomer, Caprylyc Glycol, Tromethamine, Decylene Glycol, Dimethiconol, Lactic Acid, Parfum, Benzyl Salicylate


vtipy na JOIE.cz U lorda Edwarda je na návštěvě jeho americký velkoprůmyslový přítel. Sedí na terase, popíjejí whisky, pokuřují a Američan se ptá: "Lorde, jak to děláte, že máte tak krásně hustý trávník?" Lord odpoví: "Každý týden ho pravidelně stříháme." Američan na to: "To děláme taky, ale přesto nemá tak sytě zelenou barvu." Lord: "A taky ho každý podzim hnojíme popelem z dubového dřeva." Američan: "My taky, ale přesto není tak stejnoměrně hustý." Lord: "Tomu nerozumím. Děláte to taky už pět set let?"


Předseda antimonopolního úřadu Petr Rafaj považuje za standardní - Deník N\nZátah kvůli mýtu 11. března 2019 15:25\nPředseda antimonopolního úřadu Petr Rafaj považuje za standardní, že se v rámci své funkce setkává se všemi zainteresovanými stranami (zadavateli, dodavateli, odborníky a dalšími, včetně zákonodárců a členů vlády) a naslouchá jejich stanoviskům.\nTato skutečnost nicméně neznamená, že by takto zprostředkovaná stanoviska měla jakýkoliv vliv na vedená správní řízení.\nPolicisté z Národní centrály proti organizovanému zločinu (NCOZ) minulý týden zasahovali i na antimonopolním úřadu. Podle informací Práva byl u výslechu i předseda úřadu Petr Rafaj. Ten měl podle policejních dokumentů mluvit s místopředsedou hnutí ANO Jaroslavem Faltýnkem o zakázce na elektronický mýtný systém.\n“Podle vyjádření orgánů činných v trestním řízení se na Úřadě jednalo o zásah dokumentační povahy, nikomu z vedení ÚOHS, ani ze zaměstnanců nebylo sděleno obvinění. Zaměstnanci Úřadu poskytli orgánům činným v trestním řízení plnou součinnost a spolupráci,” uvádí ve svém prohlášení antimonopolní úřad s tím, že úřad se k průběhu vyšetřování nemůže vyjadřovat.\n“Předseda Úřadu (Petr Rafaj) je přesvědčen, že policejní vyšetřování prokáže, že všechna správní řízení vedená úřadem probíhala zcela v souladu se zákonem a nebyla nikým ovlivňována,” píše ÚOHS.


Výskyt sýce rousného (Aegolius funereus), puštíka obecného (Strix aluco) a kalouse ušatého (Asio otus) na Křiš'tanovo-Zbytinsku v letech 2005-2008.\nAutor/ři: Jan Havlíček\nZmapovat výskyt sýce rousného (Aegolius funereus), puštíka obecného (Strix aluco) a kalouse ušatého (Asio otus) na Křiš\_\_\_'tanovo-Zbytinsku v letech 2005-2008.\nRozbory kvality vody, monitorování vodních ploch, vřesovišť a rosnatky okrouhlolisté v přírodní památce Na Plachtě a možnosti publikace výsledků pomocí webových nástrojů portálu NaturNet\nAutor/ři: Ondřej Sitař\nV práci jsem se zaměřil na využití webových nástrojů portálu NaturNet pro středoškolské studenty. Cílem práce bylo objasnit základní funkce tohoto portálu a ukázat na konkrétních příkladech možnosti jeho využití. Vzhledem k této skutečnosti jsem si zvolil výzkum na relativně malém území PP Na Plachtě, které jsem byl schopen prostorově obsáhnout.\nAutor/ři: Vít Ladányi\nVymapovat vegetační jednotky ruderální vegetace, provést inventarizaci vyšších rostlin a fauny, sepsat poznatky o zájmovém území v co největší úplnosti, zabývat se možnostmi ochrany zvláště chráněných druhů, ochranou před invazivními druhy rostlin.\nPřílohy práce: 40T08VL310789A.zip


místo výkonu práce:U Porcelánky č.p. 2903, Louny Nabízíme odbornou práci v areálu firmy, zejména při opravách, úpravách a tvorbě speciálních vozidel našeho autoparku (sací bagry, hydročističe aj.), ale též na stavbách a na zakázkách při práci v teplárnách, elektrárnách a dalších průmyslových objektech našich zákazníků. Vyžadujeme technické myšlení, spolehlivost, zodpovědnost, manuální zručnost, dobrý zdravotní stav, fyzickou zdatnost, schopnost spolupráce v kolektivu. Vyžadujeme praxi ve sváření, řidičský průkaz skupiny "B" nebo "C", znalost výkresové dokumentace. Stravenky nebo cestovní paušál, možnost zvyšování kvalifikace, ochranné pomůcky zdarma, náborový příspěvek 12 000 Kč. kontakt:tel.: 720681640 (7,00 - 14,00), e-mail: vajsejtl@patok.cz osobně v sídle firmy až po osobní domluvě


Duhový svět: Obličej jako zrcadlo našich orgánů\nStřeva a močový\nNa čele u kořínků vlasů se promítá stav močového měchýře, spodní část čela ukazuje na funkci tenkého střeva.\nVyrážka nebo zarudnutí pleti na spáncích vypovídá o stavu žlučníku.\nTváře nám říkají vše o stavu našich plic.\nOkolí nosních dírek nám sděluje, jak jsou na tom naše průdušky.\nPopraskané koutky úst značí, že byste si měli víc hlídat žaludek a dvanáctník.\nOteklé tváře poukazují na sníženou funkci látkové výměny, kdy se špatně zpracovávají sacharidy v těle.Je namístě na čas omezit sladkosti, bílé pečivo a brambory.\nPovadlá, tenká pokožka se spoustou vrásek nám říká, že že máme narušený podíl zásad a kyselin v těle.Je dobré tedy omezit příjem bílkovin a zařadit více zeleniny.\nVrásky před ušima naznačují, že jsme dehydrovaní a měli bychom zvýšit příjem tekutin.\nNahnědlé nebo nažloutlé zabarvení v oblasti úst je typickým projevem problémů se spalováním a přeměnou tuků. Omezte nebo nejlépe úplně vyřaďte cukrovinky a bůček a jezte stravu s nízkým obsahem tuků. Také popíjejte tři hrnky zázvorového čaje denně, který pročišťuje organizmus a kúru vydržte alespoň týden.\nHluboké důlky. Bývají často dědičné, ale pokud se objeví během let samy od sebe, můžou se za tím skrývat problémy s páteří. Všimněte si, jestli jste v poslední době nějak nezměnili držení těla. Pomohou pravidelné cviky na páteř.\nZ vrásky mezi spodním rtem a bradou se dá vyčíst genetická dispozice k oslabeným žilám. Denně kružte a hýbejte nohama tak často, jak jen si vzpomenete. Pokud máte sedavé zaměstnání, alespoň ohýbejte palce u nohou, jako byste chtěli něco zvednout ze země.\nZa příčnou vrásku na kořeni nosu zřejmě může obličejová mimika. Pokud je ale velmi hluboká, s největší pravděpodobností signalizuje špatně fungujícou štítná žlázu. Tento problém poznáte i podle toho, že je vám pořád zima nebo míváte často zácpu. Vhodné bylinky a strava vám pomohou.\nPříliš mnoho malých cévek nebo teček na nose naznačuje, že máte zvýšený tlak v horní části břicha. Ten vzniká, když často dýcháte jen povrchově nebo sedíte shrbeni. Dejte si pozor na správné držení těla nejen vestoje, ale i když sedíte. Párkrát denně si zacvičte: lehněte si, zhluboka dýchejte a ruce si položte na břicho tak, abyste cítili, jak se zvedají a klesají. Postupně se tak naučíte dýchat zhluboka.\nViditelná prohlubeň nad vrchním víčkem symbolizuje nedostatek energie. Lidé, kterých se to týká, se brzy unaví a jsou rychle z formy. Vitalitu můžeme podpořit vitamíny řady B, železem nebo sprchováním střídavě studenou a teplou vodou.\nStejně tak je rozdělen i jazyk a jeho jednotlivé části, které podle svého zabarvení, povlaku a jeho barvy a síly, prokousání a nepravidelných okrajů ukazuje na stav a pohodu našeho těla. Odečtem diagnózy z jazyka a z tepu na obou rukách, se zabývá ajurvéda i čínská medicína, která pak léčí příčiny nemoci akupunkturou a bylinkami. Vřele doporučuji!\nSvé orgány a veškeré jejich správné fungování také můžeme krásně podpořit pravidelnou masáží chodidel, přešlapováním na reflexních podložkách nebo přenášením váhy ve stoji na tácu s oblázky, které si přivezeme od moře a které jsou navíc krásnou dekorací do koupelny\nDětská nožička má rozdělení bodů jednodušší. A ještě poznámka na závěr. Při zpracovávání podkladů pro tento článek jsem si všimla, že různé zdroje se krapet liší v rozmístění jednotlivých orgánů na obličeji, uchu, oku, jazyku, chodidlech i dlaních. Odchylky nebo spíše nepřesnosti nejsou časté, ani nijak markantní, ale sem tam se vyskytnou (příklad obrázku s jazykem, kde se uvádí dvojí popis jednotlivých částí od několika autorů a podobně). Snažila jsem se informace setřídit co nejpřesněji podle nejčastěji se shodujících dat zdrojů, které mi byly k dispozici a věřím, že jsou správné a všem nám pomohou.\nAutor: Mia Weissová Zdroj: slunecnyzivot.cz\npřevzato od: ezopress.sk\nAutor: Mia Weissová, zdroj: doktorka.cz, vitalia.cz, prozeny.blesk.cz, foto: Google.com, slunecnyzivot.cz Článek (či jeho části) je možné sdílet v nezměněné podobě pokud bude připojeno jméno autora, aktivní odkaz na slunecnyzivot.cz a celá tato poznámka. Díky! Mia - See more at: http://slunecnyzivot.cz/2013/06/oblicej-jako-zrcadlo-nasich-organu/#sthash.lWOj9Vpu.dpuf\nOriginál textu a další informace naleznete na http://slunecnyzivot.cz/2013/06/oblicej-jako-zrcadlo-nasich-organu/\nObličej jako zrcadlo našich orgánů Publikováno 28.6.2013 | Autor: Mia Weissová 579662_351415648291808_1936412893_nDiagnostikovat stav našich vnitřních orgánů se dá pouhým pohledem na naše dlaně, chodidla, jazyk, zuby, uši, oči a celý obličej. Orientální medicína jako je ajurvéda nebo čínská medicína rozpoznává celkové naladění organismu i podle způsobu řeči, pohybů, písma či dokonce z našeho charakteru a povahy. Dle barvy pleti, pupínků, otoků, vrásek, kožních nepravidelností a asymetrií v různých oblastech obličeje lze rozpoznat, v jakém stavu se nacházejí jednotlivé orgány v těle. Plíce dýchání Stav plic se ukazuje na lidských tvářích. Změny kondice plic způsobují odpovídající změny barvy tváři. Je známo, že v případě zápalu plic má pacient tváře červeně zbarvené. Pupínky na tvářích ukazují, že se v plicích nacházejí hlenové usazeniny (mucus) nebo mastné kyseliny. Bledé tváře prozrazují slabou kondici plic. Srdce srdceKondici srdce můžeme vyčíst z konce nosu. Do široka rozložený (naběhlý) nos je důkazem toho, že i srdce bude pravděpodobně rozšířené. Červené zbarvení nosu je důkazem přetíženosti srdce. Rýha na konci nosu – v jeho středu – je znamením, že existuje šelest na srdci. Tato kondice je podobná kondici, při níž vzniká zaječí pysk. Při ní se pravá a levá strana úst během embryonálního vývoje dokonale nespojí. Příčina je ve špatném stravováni matky, především v nedostatku minerálních látek. Nosní dírky nám ukazují kondici bronchů (průdušek). Slabší pumpování srdce lze také vyčíst z povislých víček a to v případě, že horní víčko je povolené nebo příliš silné. Žaludek a slinivka břišní lidske_telo_nakres_organyTyto orgány, které jsou umístěny spíše ve střední, centrální, části těla, zrcadlí svou kondici na střední a horní části nosu. Disbalance se projevuje vráskou mezi nosem a ústy. Levá část okolí úst souvisí se slinivkou břišní. Pokud právě v těchto místech máte hlubší rýhu, je dobré si hlídat hladinu cukru v krvi. Pokud vám špička nosu často červená, máte podrážděný žaludek. Stejně tak může jít i o zánět žaludeční sliznice. Pomůže vám jídelníček sestavený z lehce stravitelných, zásaditých jídel. Ledviny ledvinyLedviny jsou párovým orgánem. Jejich odpovídajícím párovým orgánem v obličeji – respektive v hlavě – jsou oči a uši. Uši také prozrazují celkovou konstituci člověka. Až do poměrně nedávné doby se většina lidí rodila s velkýma ušima. Dokonce ještě dnes má řada lidí, starších 45 let, velmi velké a dobře vyvinuté uši. Ty jsou známkou velmi dobré vrozené konstituce. Mnoho příslušníků mladé generace má naopak uši malé. Jsou důkazem, že nejen ledviny, ale i celková konstituce jsou oslabeny. V případech, kdy jsou ledviny stažené a křečovité v důsledku nadměrného množství soli v potravě, zabarví se oblast pod očima velmi často tmavě. Tento příznak se může objevit také v důsledku nepřiměřené sexuální aktivity. Když se naproti tomu pod očima objeví otoky nebo zduřeliny, když jsou pod očima znatelně viditelné váčky, je možné mít podezření, že je oslaben močový měchýř nebo že ledviny již nejsou schopny zvládnout nadměrný příjem tekutin. Pupínky v oblasti oka ukazují na to, že se v ledvinách začíná usazovat tuk a hlen. Když tyto usazeniny začínají tvrdnout, dochází ke tvorbě ledvinových kamenů. Pomohou cviky na posílení pánve. Játra a slezina slezinaJátrům v obličeji odpovídá středová část obličeje bezprostředně nad nosem – mezi obočím. Jedna nebo více svislých linek v této části obličeje nám nabízí závěr, že příslušná osoba má problémy s játry. Slezina má odraz své kondice na obou stranách hlavy, a to přibližně na vnějších koncích obočí. Jestliže se v těchto partiích objevuje zabarvení, je na místě závěr, že slezina nepracuje korektně. Střeva a močový měchýř střevaJejich kondici můžeme číst především na čele. Když přijímáme nadměrné množství tekutin, musíme nadměrně močit a zároveň naše tělo začíná reagovat pocením na čele. Vrásky nebo prohloubené linky na čele prozrazují také funkční poruchu výše jmenovaných orgánů. Také svislé vrásky na vrchním rtu naznačují špatnou funkci tenkého střeva a vaše tělo má zřejmě málo živin. Homeopatika a preparáty z minerálních solí tento problém pomůžou zmírnit. Napuchlý dolní ret ukazuje na pomalou práci střev. Pomáhá masáž břicha (pět minut ve směru hodinových ručiček kružte rukou kolem pupíku). Zabírá i každodenní třicetiminutové svižné cvičení, běh nebo rychlá chůze. Reprodukční orgány orgányJejich kondici a stav je možno číst podle vlasů. Když má někdo vlasy na konečcích rozštěpené, což znamená velmi jin kondici, pak nám to říká, že jeho nebo její sexuální funkce ochabují a pohlavní orgány jsou velmi slabé. Lidský vlas má být silný a odolný proti lomivosti. Každý pramen vlasů vypovídá o naší minulosti. Špička každého vlasu prozrazuje naši kondici ve vzdálenější minulosti, kořen vlasu naši kondici současnou. Podobným způsobem je možné přečíst stejný vývoj na našich nehtech. Ústa a oblast kolem úst nám podávají také svědectví o reprodukčních orgánech. V oblasti úst nacházíme u mužů knír. Jestliže ho třeba i v náznaku nalézáme u žen, pak je známkou počínajících těžkostí a problémů s pohlavními orgány. Když má například některá žena silnější knírek na pravé straně než na levé, tak z toho můžeme usoudit, že její pravý vaječník má větší poruchy a pracuje hůře než levý. Také pokožka se širokými póry a časté vyrážky na bradě říkají, že vaše hormony jsou jako na houpačce. Často se objevují během menstruace. Pomůžou preparáty z vitexu jehněčího, které regulují hormonální nerovnováhu a upravují cyklus. Zažívací systém travicisystemMnoho lidí má zduřelý nebo předsunutý spodní ret. To je důkazem, že střevo je značně uvolněné. To vede k jeho nepravidelné činnosti. Zduřelý, expandovaný vrchní ret prozrazuje, že nefunguje správně žaludek. Vnitřní, střední část spodního rtu ukazuje kondici tenkého střeva, vnější část kondici tlustého střeva. Ústní koutky nám prozrazují stav dvanáctníku. Bílé skvrny na rtech jsou znamením, že se v zažívacím traktu vytvářejí hlenové nebo tukové usazeniny. Tmavé skvrny ohlašují tvoření vředů. Podobným způsobem je možné posuzovat kondici zažívacích orgánů podle jazyka. Špička jazyka odpovídá dolním partiím zažívacího traktu, kořen jazyka partiím horním. Přečtěte si svůj obličej hlavaKolmá vráska mezi obočím naznačuje možný problém s játry. Na čele u kořínků vlasů se promítá stav močového měchýře, spodní část čela ukazuje na funkci tenkého střeva. Vyrážka nebo zarudnutí pleti na spáncích vypovídá o stavu žlučníku. Slezina a slinivka se projektují u kořene nosu a na vnější straně očí. Tváře nám říkají vše o stavu našich plic. Okolí nosních dírek nám sděluje, jak jsou na tom naše průdušky. Červený nos mívají opilci a lidé, kteří mají problémy se srdcem. Vrásky nad horním rtem signalizují úbytek ženských hormonů, brada je promítací zónou pohlavních orgánů. Popraskané koutky úst značí, že byste si měli víc hlídat žaludek a dvanáctník. Oteklé tváře poukazují na sníženou funkci látkové výměny, kdy se špatně zpracovávají sacharidy v těle. Je namístě na čas omezit sladkosti, bílé pečivo a brambory. Povadlá, tenká pokožka se spoustou vrásek nám říká, že že máme narušený podíl zásad a kyselin v těle. Je dobré tedy omezit příjem bílkovin a zařadit více zeleniny. Vrásky před ušima naznačují, že jsme dehydrovaní a měli bychom zvýšit příjem tekutin. Nahnědlé nebo nažloutlé zabarvení v oblasti úst je typickým projevem problémů se spalováním a přeměnou tuků. Omezte nebo nejlépe úplně vyřaďte cukrovinky a bůček a jezte stravu s nízkým obsahem tuků. Také popíjejte tři hrnky zázvorového čaje denně, který pročišťuje organizmus a kúru vydržte alespoň týden. Hluboké důlky. Bývají často dědičné, ale pokud se objeví během let samy od sebe, můžou se za tím skrývat problémy s páteří. Všimněte si, jestli jste v poslední době nějak nezměnili držení těla. Pomohou pravidelné cviky na páteř. Z vrásky mezi spodním rtem a bradou se dá vyčíst genetická dispozice k oslabeným žilám. Denně kružte a hýbejte nohama tak často, jak jen si vzpomenete. Pokud máte sedavé zaměstnání, alespoň ohýbejte palce u nohou, jako byste chtěli něco zvednout ze země. Za příčnou vrásku na kořeni nosu zřejmě může obličejová mimika. Pokud je ale velmi hluboká, s největší pravděpodobností signalizuje špatně fungujícou štítná žlázu. Tento problém poznáte i podle toho, že je vám pořád zima nebo míváte často zácpu. Vhodné bylinky a strava vám pomohou. Příliš mnoho malých cévek nebo teček na nose naznačuje, že máte zvýšený tlak v horní části břicha. Ten vzniká, když často dýcháte jen povrchově nebo sedíte shrbeni. Dejte si pozor na správné držení těla nejen vestoje, ale i když sedíte. Párkrát denně si zacvičte: lehněte si, zhluboka dýchejte a ruce si položte na břicho tak, abyste cítili, jak se zvedají a klesají. Postupně se tak naučíte dýchat zhluboka. Viditelná prohlubeň nad vrchním víčkem symbolizuje nedostatek energie. Lidé, kterých se to týká, se brzy unaví a jsou rychle z formy. Vitalitu můžeme podpořit vitamíny řady B, železem nebo sprchováním střídavě studenou a teplou vodou. zubyZde je na ukázku obrázek toho, jak jednotlivé naše zuby symbolizují a ovlivňují jednotlivé orgány v těle a jak tedy velmi dobře lze diagnostikovat i podle bolestí daného zubu oslabený orgán. Stejně tak je rozdělen i jazyk a jeho jednotlivé části, které podle svého zabarvení, povlaku a jeho barvy a síly, prokousání a nepravidelných okrajů ukazuje na stav a pohodu našeho těla. Odečtem diagnózy z jazyka a z tepu na obou rukách, se zabývá ajurvéda i čínská medicína, která pak léčí příčiny nemoci akupunkturou a bylinkami. Vřele doporučuji! očiIrisdiagnostika se zabývá čtením stavu těla pacienta z duhovky jeho oka, kde jsou po vyfocení duhovek přes silný mikroskop jasně patrné trhlinky, odlišná zbarvení a tvary jednotlivých segmentů, z jejichž odchylek pak lékař stanovuje diagnózu a návrh léčby bylinkami, potravinovými doplňky a úpravou stravy. Prošla jsem a mohu jen doporučit. Staří jógové praktikovali pro vyváženost svého těla a života rozdělení dne na čtyři stejně dlouhé celky, které se skládali ze 6 hodin spánku, 6 hodin práce, 6 hodin pohybové aktivity, 6 hodin meditace a duchovních cvičení. Zařazovali samozřejmě mírnou, jednoduchou, dobře stravitelnou a zásaditou stravu s převahou ovoce a zeleniny. uchoJá navíc doporučuji i pravidelné masáže, které celé tělo stimulují, prokrvují a očišťují od toxinů. V případě, že nemůžeme nebo nechceme chodit na masáže těla, můžeme si masírovat jen určité jeho části a tím podporovat funkci všech našich orgánů. Velmi jednoduchou masáží může být například masáž ucha, kdy si hněteme a promačkáváme jednotlivé části ucha od shora dolů a obráceně. Také za něj jemně taháme a poštipkáváme a tím probouzíme k činnosti celý náš imunitní systém. ruceDalší velmi jednoduchou technikou a navíc nejlépe dostupnou oblastí pro masáž po celý den za každé situace je oblast dlaní, které promačkáváním, hnětením, vytahováním a hlazením můžeme také velmi dobře stimulovat a probouzet tak k životu celé naše tělo. Nezapomeňte si masírovat i hřbety rukou a celé prsty. reflexkachodidlaSvé orgány a veškeré jejich správné fungování také můžeme krásně podpořit pravidelnou masáží chodidel, přešlapováním na reflexních podložkách nebo přenášením váhy ve stoji na tácu s oblázky, které si přivezeme od moře a které jsou navíc krásnou dekorací do koupelny :) 934931_394147217360622_288729284_nDětská nožička má rozdělení bodů jednodušší. A ještě poznámka na závěr. Při zpracovávání podkladů pro tento článek jsem si všimla, že různé zdroje se krapet liší v rozmístění jednotlivých orgánů na obličeji, uchu, oku, jazyku, chodidlech i dlaních. Odchylky nebo spíše nepřesnosti nejsou časté, ani nijak markantní, ale sem tam se vyskytnou (příklad obrázku s jazykem, kde se uvádí dvojí popis jednotlivých částí od několika autorů a podobně). Snažila jsem se informace setřídit co nejpřesněji podle nejčastěji se shodujících dat zdrojů, které mi byly k dispozici a věřím, že jsou správné a všem nám pomohou. Buďme zdraví, rovnovážní a sami sebou. ℒℴνℯ ❤ Mia ☮ Autor: Mia Weissová, zdroj: doktorka.cz, vitalia.cz, prozeny.blesk.cz, foto: Google.com, slunecnyzivot.cz Článek (či jeho části) je možné sdílet v nezměněné podobě pokud bude připojeno jméno autora, aktivní odkaz na slunecnyzivot.cz a celá tato poznámka. Díky! Mia - See more at: http://slunecnyzivot.cz/2013/06/oblicej-jako-zrcadlo-nasich-organu/#sthash.lWOj9Vpu.dpuf\nVystavil Jolana D. v 21:22\nŠtítky: ajurvéda, diagnostika, orgány, orientální medicína


Očkování | Hotel pro kočky Miacis\nV kapitole: když kočka a nemocní jsme si popsali základní kočičí nemoci. Jedná se o tzv. kočičí rýmu, kočičí mor a kočičí leukémii. Proti těmto nemocem existují vakcíny, kterými můžeme nechat očkovat naši kočičku u veterináře. První očkování proti kočičí rýmě a kočičímu moru provádíme u koťat mezi osmým devátým týdnem po narození a proti kočičí leukémii mezi devátým a desátým týdnem. Přeočkování následuje u kočičí rýmy a moru mezi dvanáctým a třináctým týdnem a proti kočičí leukémii mezi dvanáctým a čtrnáctým týdnem života koťat. Každé očkování a přeočkování je zaznamenáno do očkovacího průkazu kočičky.\nV našem hotelu pro kočky Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec střední Čechy či kočičí hotel, Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec, Středočeský kraj… vyžadujeme pokaždé kočičky toto základní 3 očkování, která má kočička, zaznamenaná ve svém očkovacím průkazu. Dalším onemocněním je nakažlivý zánět pobřišnice, kterému jsou kočky na film ve věku 6 měsíců až 4 roky. Toto onemocnění se někdy označuje velkými písmeny FIP – felinní infekční peritonitida. Onemocnění končí většinou smrtí zvířete. Samotné onemocnění jistě není dokonale popsáno, ví se ale, že je většina koček k sobě na své koronaviry, aniž by onemocněly Nemoc je zákeřná tím, že nakažená kočka může žít několik let bez příznaků nemoci, ale je jejím přenašečem. Nemoc probíhá u infikovaných koček rozdílně a většinou se projevuje nádorovým onemocněním vnitřních orgánů. Na člověka a je tato nemoc nepřenosná. Proti této nemoci existuje očkování, kde je první očkování je v šestnáctém týdnu a přeočkování ve dvacátém týdnu, ale jeho účinnost je dle odborníků sporná. Další smrtelnou nemocí je vzteklina, která se na území České republiky v posledních letech nevyskytovala, ale v posledním roce zde byla nalezena zvířata infikovaná touto smrtelnou nemocí. Toto očkování není pro kočky povinné ani na výstavách.\nPokud s námi kočička žije ve společné domácnosti, je důležité provádět pravidelné odčervovací kůry. Pokud se kočka pohybuje venku, měla by být odčervována čtyřikrát do roka. Pokud kočka žije pouze doma, stačí provést tuto kúru jednou ročně. Proti těmto vnitřním parazitům existují různé preparáty ať už ve formě tablet, pasty, kapičky za krk tzv. spot – on. Pokud kočička chodíte ven, měli bychom také používat preparáty proti bleškám a klíšťatům. V našem hotelu pro kočky Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec střední Čechy či kočičí hotel, Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec, Středočeský kraj… vyžadujeme, aby kočička měla před nástupem aplikovaný tento přípravek proti blechám a základní očkování proti kočičímu moru, kočičí rýmě a kočičí leukémii. Pokud kočička nemá toto základní očkování, nebo ho má již propadlé, tak můžeme v krajním případě zajistit očkování v našem hotelu za poplatek. Zodpovědný majitel kočičky se však bude snažit, aby nedošlo k tomu, že mu skončí platnost očkování.\nPokud s námi kočička cestuje do zahraničí, je nezbytné, aby měla vystavený mezinárodní očkovací průkaz a v něm zaznamenána všechna očkování, která jsou povinná pro cílovou zemi, kam s kočičkou cestuje. Jen tak se může vyhnout nucenému návratu z hranic zpět. Také v případě zahraničních klientů v našem hotelu pro kočky Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec střední Čechy či kočičí hotel, Praha, Kladno, Slaný, Louny, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Žatec, Středočeský kraj…vyžadujeme mezinárodní očkovací průkaz.


Právě je 17 úno 2020 08:59\ntak to jo...opačné trasování...pochopil jsem OL-OSR-Mošnov...řešíš návrat...v noci se jde blbě\nNapsal: 26 zář 2016 09:54\nDiky za pobidky, ale prilet 20.50 na OSR a v Olomouci (84km) prvnim spojem jsem v krasnych 3:28...\nno je to smutne, to fakt radsej keby pre teba niekto prisiel autom. Este ma napada ze keby mozno trochu skor priletel, rychlo taxi a do Studenky\nNapsal: 26 zář 2016 11:39\nasi ta varianta at tě někdo vyzvedne bude nejlepší...\nNapsal: 26 zář 2016 12:00\nZa par korun jsem koupil pro nasi rodinku (2dospeli+3deti) vylet na podzimni prazdniny KTW-BGY(Garda)-OSR a ted jenom zjistuju, jak je to debilne slozite dostat se z Ostravy(necham auto u kamose) do KTW bez auta a jeste pak z OSR zpet do Ostravy.\nJsme zvykli kombinovat ruzne druhy dopravy, to nam nedela problem. Spis mi vadi ta chybejici infrastrukura okolo (cena 1500-2000Kc za cestu na KTW za 100km mi rozhodne neprijde adekvatni).\nV nasem pripade se tezko nekdo najde, kdo zaveze 5lidi do KTW a z OSR.\nNu coz, az se nastvu, tak radsi pojedu na tu Gardu autem 10hodin, nez resit na 4 prestupy KTW a na dalsi 3 jak se dostat z OSR . Casove uz to vyjde temer na stejno!\nNapsal: 26 zář 2016 12:32\nV rozumné časy se obě letiště za poslední léta zlepšila, na KTW jezdí z Ostravy Tiger Express, na OSR z Ovy vlak... ale večer je to slabší.\nPoslední Tiger jede z Ostravy ve 20:00, tak bych nechal auto v Ostravě a zpět z Mošnova jede poslední bus 22:26... pro auto do Ostravy a frrr do Olmiku.\nNení to sranda, ale takové už to bývá, když člověk ušetří na letenkách, tak to doplatí na pozemní dopravě\nNapsal: 26 zář 2016 12:35\nBohužel Ostrava-Katowice letiště není klasická trasa a jediné rozumné spojení je Tiger Express. Nejlevnější řešení je nechat auto v Katowicích a pak pro něho jeden člověk zajet a zbytek počkat v Ostravě. Případně si měl koupit letenky KTW-BGY-KTW.\nNapsal: 26 zář 2016 12:37\nalebo naopak, odviezt rodinku do Katovic, naspat kamosovi do Ostravy a potom Tigrom na letisko.\nNapsal: 26 zář 2016 12:55\npanacek: jsme koupili let BGY-OSR 30.10. a koukam ze jako Olomoucak se bez auta z OSR ve 20.50 vubec nedostanu\nZa par korun jsem koupil pro nasi rodinku (2dospeli+3deti) vylet na podzimni prazdniny KTW-BGY(Garda)-OSR a ted jenom zjistuju\nMě na tom fascinuje "potřeba" impulsivního nákupu letenek "za pár korun" a teprve poté zjišťování, zda se na/z letiště vůbec nějak dostanu. Asi by se to za těch pět minut konzultace s idosem vyprodalo... no tak teď holt máte smolíka (a jakoby to ještě mělo vypadat, že za to může někdo jiný, než vy sám).\nProč jste si to třeba nekoupil KTW-BGY-KTW? (Protože to bylo o pár korun dražší - a teď do toho vrazíte navíc tisíce.)\nNapsal: 26 zář 2016 13:22\nAno, mate pravdu, muzu si za to sam A sam si za to ponesu nasledky (prosim bez urazky)\nNikdy jsem neletel z KTW a ani z OSR, chtel jsem to jen zkusit.\nChtel jsem jen upozornit na spatne dopravni spojeni do Polska, tod vse.\nPS: BGY-KTW v nedeli nelita\nNapsal: 26 zář 2016 14:02\nAle ono není špatné, jezdí tam přímý autobus až na letiště.\nBlahé paměti byla nejlepší cesta vlakem do Českého Těšína, pěšky cca 2 km na autobusové nádraží na polské straně, busem Bus Brothers do Katowic a pak busem na letiště. Tiger je proti tomu luxus , byť dražší.\nNapsal: 04 říj 2016 09:50\nstalo se mi to samé, mám koupeno 30.10. BGY/OSR a vůbec mne nenapadlo předem kontrolovat, jestli se dostanu ten kousek domů do Olomouce, když je to vlastně nejbližší letiště a ještě má zavedený vlak až k terminálu.\nJsme 2, pokud by byla nějaká možnost spolujízdy, rádi se přidáme.\nNapsal: 04 říj 2016 10:26\nVšak z Bohumína do Katowic jezdí koleje slizské za pár zlotek, ne?\nNapsal: 04 říj 2016 10:31\nnie katowice:) ale z OSR do Olomouca ked priletis o deviatej vecer, tak je to dost smutne bez auta\nNapsal: 04 říj 2016 11:02\nOno je to jen tak tak už při příletu z stn pozdě odpoledne, tak jsem radši vzal Brno, z Brna jede Metropol ještě v jednu v noci. To je ta super politika, kdy se nacpe miliarda z eu na koleje do Mošnova, ale excela, co jezdil o půlnoci z Ovy, zaříznou, bo "nejsou peníze. A to jezdil celkem plnej. No tak můžeme onanovat nad prázdným nástupištěm u letiště:-)\nNapsal: 13 říj 2016 16:52\ntaky letim 30.10. BGY-OSR. Budem se nejak organizovat a dame scuka a kus reci nekde pred letem do OSR? Bohuzel jsem nekde zasantrocil karticku Akcnich letenek, dam si teda jako poznavaci znameni lanyard Airwaysu.\nSice bydlim v OSR, odlitam z PRG a odvoz do OSR mam zajisteny, tak me napadlo, ze kdyz to nejak vymyslim(e) a nikdo jiny se nenajde, teoreticky bych vas mohl za benzin do Olmiku (ci Studenka, jestli to bude nejak smysluplne navazovat) nekam hodit. Zatim to ale prosim neberte jako jistou vec.


Zoologické zahrady jsou připraveny v pondělí otevřít, vstupné měnit nebudou - Seznam Zprávy\nZprávyRegionyPrahaZoologické zahrady jsou připraveny v pondělí otevřít, vstupné měnit nebudou\nVýši vstupného měnit nebudou. Ministr průmyslu a obchodu Karel Havlíček (za ANO) dnes během schůze vlády informoval, že zoologické a botanické zahrady budou moci obnovit provoz ve venkovních prostorech od 12. dubna. Naplnit budou smět maximálně pětinu kapacity.\nSafari Park Dvůr Králové nad Labem na Trutnovsku je podle mluvčího Michala Šťastného již od vypuknutí první vlny epidemie připraven návštěvníky odbavovat bezkontaktně formou prodeje vstupného on-line. „Zcela jistě proto nabídneme veřejnosti tuto bezpečnou a pohodlnou cestu odbavení,“ uvedl. Zatím ale není podle něj zcela jasné, zda budou moci být otevřené i klasické pokladny. Zoo počítá s tím, že v areálu budou připraveny zásobníky dezinfekce a bude platit povinnost nošení ochrany dýchacích cest podle platných vládních nařízení. Pokud se zoo otevře, budou moci návštěvníci poprvé v safari parku pozorovat mládě medojeda kapského. Do venkovního výběhu již vychází také nová samice slona afrického Drumbo.\n6. 4. 0:49\nOtevřít je připravená také liberecká zoo. I ta čeká na přesné podmínky. Výši vstupného měnit nebude, řekl ČTK ředitel zoo David Nejedlo. Pětinová kapacita pro zoo znamená zhruba 2000 návštěvníků za den. „To míváme v tomto období jen o víkendech, když je hezké počasí,“ uvedl ředitel. Podle něj ale nebude problém regulovat návštěvníky, to si už vyzkoušeli loni. „U vstupu budou nějaké koridory, rozestupy a pouštění do zahrady bude postupné,“ řekl. Zahrada je schopná otevřít prakticky ihned. Během tohoto týdne provedou některé úklidové práce.\nVenkovní část otevře v pondělí také jihlavská zoologická zahrada, když to bude povolené. „Pokud budeme moci otevřít, tak otevřeme,“ řekl ředitel Jan Vašák. S omezením se podle něj zoo umí vyrovnat. „To jsou technikálie,“ uvedl.\nZoologická a botanická zahrada města Plzně uvítá, pokud se bude moci po více než čtvrtroce opět otevřít pro návštěvníky. Zatím nemá oficiální informace a potřebuje znát přesné podmínky, jaké bude muset splnit, řekl ČTK mluvčí zoo Martin Vobruba. Zoo letos slaví 95. výročí založení. Omezení kapacity na pětinu by pro plzeňskou zoo znamenalo asi 2500 lidí. Zatím není například jasné, zda by si mohli kupovat vstupenky na místě nebo pouze elektronicky jako loni. Jasno také není ohledně občerstvení. I přes uzavření pavilonů by návštěvníci měli možnost vidět velké množství zvířat.\nV Zoo Brno se návštěvníci mohou těšit například na mláďata velbloudů. Vstupné podle ředitele Martina Hovorky zřejmě zůstane nižší. „Vzhledem k tomu, že pavilony zůstanou zavřené, zřejmě necháme levnější zimní vstupné,“ uvedl Hovorka. Ředitel zároveň poděkoval všem dárcům a sponzorům, kteří zoo podporovali a podporují v době uzavření. „Jen za poslední tři měsíce nám poslali bezmála tři miliony korun. Tři miliony korun nám poslali za celý loňský rok, a to byl dvojnásobek roku 2019,“ uvedl.\n„Pokud to opatření umožní, areál bychom určitě otevřeli,“ uvedl mluvčí ústecké zoologické zahrady Matěj Kynšt. Otevírací doba se podle něj zřejmě zatím měnit nebude. V sezoně, která za běžné situace začíná 1. dubna, je areál otevřený od 9:00 do 19:00. „Pokud bychom o tom uvažovali, tak určitě až během léta,“ doplnil mluvčí. Zdražovat vstupné zoo nechce.\nTáborská zoo vítá možnost otevřít venkovní areál, řekl ČTK majitel Evžen Korec. Právě on stál za iniciativou, která vyzývala už delší dobu vládu, aby ukončila nařízení o uzavření zoologických zahrad. „Je to pro nás dobrá zpráva. Stále říkám, že venkovní prostory zoologické zahrady jsou bezpečnější než třeba městské parky. V zoo totiž dokážeme ohlídat jak počet lidí, tak i případné nošení respirátorů a podobně,“ uvedl Korec. Podle něj by ale bylo spravedlivější a transparentnější přepočítat možný počet lidí na hektar.\nMajitel táborské zoo také uvedl, že úplné uzavření zahrad přináší velké finanční ztráty, protože hlavním příjmem pro provozovatele jsou zisky ze vstupného. „Kvůli tomu jsme loni zaznamenali propad o více než 1,5 milionu korun. V letošním roce dosahuje pokles příjmů už mnoho set tisíc korun a propady se neustále prohlubují. Zásadní propady příjmů postihly všechny zoologické zahrady. Některé už dokonce kvůli nedostatku peněz vyjádřily obavy, že budou muset omezit počet chovaných zvířat,“ řekl Korec.\nOtevřít hned, jak to bude možné, tedy v pondělí, hodlají i zoologické zahrady v Ostravě či Olomouci .\nZoologické a botanické zahrady jsou z kvůli vládním opatřením na zamezení šíření koronaviru uzavřeny od 18. prosince. Na jaře nesměly fungovat od 13. března do 27. dubna a kvůli druhé vlně epidemie znovu od 9. října do 2. prosince. Provoz byl už dříve limitován maximálním počtem návštěvníků nebo zákazem vstupu do pavilonů.


Osamělost byla to první, co poznala. Lucy vyrůstala v chudobě s milující matkou a násilnickým otcem. Mezi dětmi byla terčem posměšků a jejím jediným přítelem byl strom v poli. Získala ale stipendium a věřila, že díky studiu unikne drsnému okolí i své minulosti.\nBarbora Klárová, Tomáš Končinský, Daniel Špaček\nJak skřítek Ohnivec a houbalka Čaromila vyzráli nad rošťáky a darebáky, kteří řádili v lese a ničili, co jim do cesty přišlo. V jednom krásném hustém lese bydlí skřítkové. Někdy se ukážou lidem, ale hlavně tiše pečují o les, který je jejich zásluhou čistý a všem se v něm donedávna dobře žilo. Lidé tam chodili na procházky i na houby.\nGoldýš nebyl jen tak obyčejná plyšová hračka, byl to kouzelný pes. Mohl vzít Zuzku ve spánku s sebou do různých tajemných pohádkových zemí. Některé se vám možná budou zdát strašidelné, jiné zábavné a někde nutně potřebují Goldýšovu a Zuzčinu pomoc.\nTajná láska v dobách české renesance Druhorozený syn císaře Ferdinanda I. a Anny Jagellonské se zamiloval do Filipiny Welserové z augsburského patricijského rodu. Přes všechny problémy jejich vztah skončil manželstvím, které však muselo zůstat tajné, přestože Filipina patřila k nejbohatším nevěstám v říši.\nKdo je praotcem českého sportu, kdo měl v roce 1934 právem získat titul mistrů světa ve fotbale, o kom napsal pohádku Ota Pavel a která sportovkyně získala jako první dvě zlaté medaile ve dvou různých disciplínách na jedné olympiádě? Komiksová publikace Pavla Kováře a Petra Vyorala nabízí odpověď na otázek mnohem více. C


Česká poslankyně přirovnala muslimů k invazivním rostlinám a zvířatům - ČeskoAktuálně.cz\nDomů Islámský Stát Česká poslankyně přirovnala muslimů k invazivním rostlinám a zvířatům\n“Je zakázáno dovážet invazivní nepůvodní druhy rostlin a zvířat na území EU. Ani muslimští migranti nejsou původní obyvatelé Evropy a stejně jako invazivní druhy znamenají nečekané šíření a postupné vytlačení původních obyvatel Evropy. Proto by měly mít také zákaz vstupu na území EU, “napsala Maříková.\nPolicie ji vyšetřuje pro podezření z přečinu podněcování k nenávisti proti skupině osob nebo k omezování jejich práv a svobod. Informace o vyšetřování poslankyně se objevila ve zprávě českého ministerstva vnitra o extremismu.


Ubytování Ždírnice\nČeské hory » Krkonoše » Ubytování Ždírnice\nUbytování - Ždírnice\nŽdírnice - Zajímavosti v okolí\nLokalita: Horní Olešnice, Ždírnice\nRekreační chalupa s přilehlou zahradou, která je situovaná v Podkrkonoší. Možnost výletů do blízkých Krkonoš. Počet … Další » lůžek 6+přistýlka. Objekt se pronajímá celý bez ohledu na počet osob. V okoli možnost výletů do Krkonoš Českého ráje, ZOO, koupání, hrady, muzea a další možnosti.\nUbytování v okolí místa Ždírnice:\nHorní Olešnice (1km) Vidochov u Nové Paky (2km) Stupná (4km) Hostinné (5km) Nová Paka (5km) Pecka (6km) Tample u Jilemnice (7km) Rudník (8km) Fořt (8km) Stav (10km) Prostřední Lánov (10km) Javorník (10km)