L'Occitane · 11 června, 2012\nAčkoli to někdy v mém kosmetickém šuplíku (což je zjednodušený název pro několik skříněk) vypadá, jak kdyby tam někdo hodil granát a celé to ještě pohrabal vidlama… Nenechte se zmýlit. Jde o důmyslný systém organizace bordelu takovým stylem, že když něco potřebuju – hmátnu a mám to. Sice občas zapomenu, co všechno se v té hromádce vlastně nachází… ale o to nadšeněji se pak tvářím, když nějaký ten zapomenutý poklad objevím… A to se mi právě povedlo před pár dny, když jsem řešila zapeklitý problém s jednou lahvičkou…\nTo mi tak jednoho dne přišlo avízo z L’Occitane, že mi posílají voňavý balíček (juch juch!) a mám čekat pošťáka. No co vám budu vykládat – pokaždé, když podobnou zprávu dostanu, tak se začnu těšit jak malé děcko na Ježíška a nemůžu se dočkat, o co půjde tentokrát!\nJenže onen den, kdy měla pošta rozvážet balíčky, jsme zrovna museli vyjet do práce k opravě jedné net přípojky. Byla jsem po cestě jak na jehlách, že se s pošťákem minu a kosmetika se ke mě dostane o nějaké dvě hoďky později (považte, taková tragédie!). Takže když jsem při výjezdu z dědiny zaostřila pošťácké auto stojící u posledního baráčku, hned jsem instruovala drahého, ať dupne na brzdy, vyběhla jsem z auta a vychrlila na pána něco v tom smyslu, že su tá a tá a esli mi něco pěkného neveze. I zatvářil se chlapec potěšeně (bo jsem mu ušetřila pár metrů cesty), chvilku něco raboval v autě a za chvilku už mi balíček říkal „pane“! Muhahaa.\nOd chlapa jsem si půjčila vystřelovací kudlu (do jedoucího auta a pro něžnou dívčinu ideální doplněk) a jala se balíček rozkuchávat…\nTeda! Čekala jsem nějakou menší lahvičku s vůní, ale něco tak velkého?! Málem mi to urvalo ruku :-) Jde o těžké skleněné balení (300 ml), které budí respekt. Po menším zápase s víčkem (kdy jsme se ho střídavě pokoušeli otevřít já i chlap za volantem) se nakonec zadařilo, slavnostně jsem namontovala plastový rozprašovač a zahalila celé auto krásnou svěženkovou vůní! Budiž pochvalou nejvyšší, že drahý mi dokonce řekl, ať s tím jako vůbec nešetřím a navoním klidně i sedadla vzadu.\nPodle ofišl informace byste ve vůni měli cítit následující složky:\nHlava: bergamot, červené plody a růžový pepř\nTělo: pižmo a ambra\nMě vůně hrozně moc připomíná Granátové tělové mléko od Crabtree & Evelyn. Je to teda mnohem jemnější a slabší a ne tak do citrusova, ale jinak se mu hodně podobá. Na léto to bude stopro moc příjemné a osvěžující.\nJediné, co mi kapku kazilo radost, bylo balení. Takhle těžké a velké je dost nepraktické. Jednou rukou jsem musela vždycky flašku podpírat a druhou mačkat rozprašovač. Při mé šikovnosti – kdybych se snažila zamachrovat a rozprášit trochu vůně jednou rukou, věřím tomu, že by mi to křáplo na palec (popř. na probíhající morče… co je teď horší?). S takovou jsem s sebou voňavku nemohla nikde moc tahat.\nPáč jsem ale cérka vychytralá, objevila jsem mezi mými nastřádanými poklady i prázdnou tubičku od Crystal Spring deo. Takové malé plastové plnící pero je to. No ideál! L’Occitane láhev je šroubovací, tohle taky – nebylo co řešit. Eau Ravissante jsem přelila do vymytého mini obalu a voilá! Od té doby mi dělá společnost všude možně. Už jsem stihla navonět sebe po sprše, vlasy (i chlapovi když se nedíval, haha), auto, peřiny v posteli, záclony… no celý domeček nám voní… Je to jak permanentně chodit v růžovém voňavém obláčku. A děsně mě to zatím baví :-)\nJinak – Eau Ravissante je jen jedna z nových vůní. 18.6. se vám v obchůdku L’Occitane představí i sestřičky Eau Captivante a Eau Universelle. Podotýkám, že v nabídce budou i praktičtější menší balení EDT (50 ml) a ke každé vůni si můžete pořídit i odpovídající sprchový gel. A cena? Za každou z 300 ml balení vůně dáte 1250,-\n11 června, 2012 v 19:38\nJá už jí taky mááám:-) A s tím pošťákem to máme stejné, taky se vždycky těším na novou kosmetiku!:-)\n11 června, 2012 v 20:10\nTak to jsem zvědavá na dojmy, Mili! :-)\nJo… jak má dojít balíček… je to jak vánoce… snad pokaždé :-D\n12 června, 2012 v 6:32\ntak koukám, že zase nejsem první :D a to jsem se tak snažila :))) nevadí, dneska budou mé dojmy a musím říct, že se vesměs schodneme :) zabijácky velký flakon s krásnou vůní :)\n12 června, 2012 v 9:03\nAle jo, Rendy – dneska jsi první :-)\nA náhodou – aspoň můžem porovnat čerstvé dojmy. Resp. se shodnout ;-)\n11 června, 2012 v 20:08\nMě by zajímala výdrž takové vodičky. Tipuju, že když to balej do takových velkých butylek, že to asi bude potřeba co chvíli přiživovat… ne?\nJo a Bebe – to plnicí pero je skleněné nebo plastové?\n11 června, 2012 v 20:12\nJá to ze sebe pak moc necítím, tak nevím. Ale fakt je, že to přiživuju několikrát za den :-)\nJo a to pero je plastové. Takové lehoučké nic. Už už jsem si chtěla odklikat objednávku prázdných mini flakonků v jednom obchodě, co mi doporučila Verča, ale říkala jsem si, že to odložím na neděli… a pak jsem vyhrabošila tohle pero :-)\n11 června, 2012 v 23:29\nVerča ti nejspíš doporučila Refany od Vaňkáta, ne? Magdi, prosímtě, já ti nějaké dovezu nebo pošlu poštou, mám jich doma teď celkem dost, tak si je neobjednávej, vyšlo by tě to setsakra draho. Případně můžeme spáchat menší objednávečku z proudstyle.com, tam chci objednat už dlouho, mají krásné kabelkové flakonky za mizivé ceny a bez pošty, což se naopak setsakra vyplatí. Protože, sice asi tu vůni stihneš vypotřebovat brzy, ale z toho plastu by se ti mohla vypařovat… a vůbec plasty nejsou na voňavky dobrý, občas to může téct…\n12 června, 2012 v 9:16\nJj, přesně tohle mi psala :-)\nPrávě mě trochu lámalo to poštovné… proto jsem ještě prohrabala zásoby doma, do čeho bych to jako přelila.\nDívala jsem se na tu adresu proudstyle.com – no já bych brala asi všechno! Vůbec jsem netušila, že se prodávají takové nádherné flakonky!\nJo a nevěděla jsem, že by se to z plastu mohlo vypařovat… jako naštěstí se v tom ta vůně moc neohřeje.. bo to plast-pero je fakt malé a co chvilka s tím někdě šplíchám :o)\n11 června, 2012 v 20:20\nKrasny clanek, ja se vzdycky tak pobavim :). Druhy odstavec naprosty souhlas :D. Treti uz dlouho ne, i kdyz mam skoro vsechnu kosmetiku ve skrinkach zavrenou, delam casto poradek, preorganizovavam a tak. Jediny bordel mam v suplicku s ocnima stinama :D. Ale na ty taky dojde, zas je zacnu pouzivat :D. Ale jinak system Inteligent zvlada chaos vedu taky, ale cim jsem starsi, tim vic touzim po poradku :D.\n11 června, 2012 v 20:57\nDěkuji, Lucifrid :-)\nTouha po pořádku je jedna věc (a chvályhodná), ale udržet ho… to je kolikrát pěkně složité a pro mě občas mission impossible :-)\n11 června, 2012 v 22:07\nTady mi někdo vzal článek na zejtřek, ach jo. Ale tak nějak jsem tušila, že mě předběhneš, neboť už znám Tvou zuřivou nedočkavost (teď mluvím jako o kosmetice, jo?). :-D\nNo nevadí, hodím to tam jindy. Na zejtra si budu muset vymyslet něco ultra-super vtipnýho, hahaha. Ale jinak vůně krásná, že? A teď mě napadlo, že mám taky takový piďi rozprašovač, tak si to hodim na cesty. Boť kdybys mě na tenhle nápad nepřivedla, tak já vůl to 300ml balení s sebou tahám všude, že…\n11 června, 2012 v 22:37\nVíc hlav, víc ví. Článek sepiš, Luc a můžem aspoň porovnat dojmy :-)\nVůně je to fakt moc hezká. No šak to s sebou tahám teď všude! Ale to 300 ml balení je moc těžké… Proto jsem vůni pár dní používala jen doma… A co jsem to přelila do mini? Voní tu všechno v okruhu kilometru :-D\n11 června, 2012 v 23:31\nHolky, nemáte to lehký, když vás firmičky obdarovávají ve stejný čas, že? Ale zas můžete porovnat svoje dojmy, to je taky fajn :) (Jo, aha, to samé píše Bebe pode mnou, jsem to nedočetla…)\nLuci, a ty se teď nerozptyluj článkama a radši pilně šprtej, bude se ti to hodit ;-)\n12 června, 2012 v 9:32\nTak můžem se aspoň navzájem uznale poplácat po rameni, jak jsme to pěkně šecko otestovaly a hledat společné postřehy :-D\nLuc, kdy máš zkoušky?\n12 června, 2012 v 6:11\nBebe, no, ehm. Ja mam porad jak kde a jak kdy :D. Uz nejsem nejmladsi a proste zkusenosti mi rikaji, ze v te tune veci co mam najdu vec rychleji, nez v bordelu. Ted mam dost Ikea krabic a v 90% pripadech vsech najdu. Ale tech 10% me nuti uvazovat o ctecce na carove kody… :(.\n12 června, 2012 v 9:35\nNápodobně, Lucifrid :-D třeba do koupelny jsem si nakonec nainstalovala takový proutěný košík… a v tom mám všechnu kosmetiku, co denně používám. Je to rychle po ruce a nemusím se stresovat s tím, že nemám serepetičky vyskládané pěkně na poličce :-) prostě hmátnu do košíku a mám co potřebuju :o)\nKdyž je řeč o čárových kódech… jsem si teď vzpomněla na Sheldona z Big Bang Theory, jak si balil ponožky do kufru… „Socks, one pair, cotton, argyle, blue…“ :-D\n12 června, 2012 v 11:13\nTo zní slibně.. a za takovou obří lahev i dobrá cena, to je zase lákadlo!\nP.S. Pěkné laky na nehty;-)\n13 června, 2012 v 10:11\nHodně muziky sice za hodně peněz… ale pořád se to dá :-)\nPS: díky, Dejnicko ;-)\n12 června, 2012 v 20:40\nTo je tak vtipně i prakticky napsané, že tam hned zítra zajdu a okouknu to. Díky.\n13 června, 2012 v 10:12\nDíky, Marti :-) Omrkni a písni, co ty na to ;-)\n13 června, 2012 v 5:22\nAhoj,zase jsem se skvěle pobavila při čtení :) Ty nezklameš a recenze se vždycky přesně trefí a díky tobě mám gel styling.,šampony a andělikovou masku a se vším maximální spokojenost….\n13 června, 2012 v 10:14\nAhoj Marti, tak to jsem ráda, že jsi s nákupama spokojená! Když už něco stojí za to, tak tu na to pěju ódy o stošest :-D\n13 června, 2012 v 13:17\nBebe, tajně Sheldonovi závidím to jeho obsedantně kompulzivní chování :D. On vždy ví, co kde má na milimetr přesně :D. A dostat od něj dárek k vánocům bych taky brala (jedna z nej epizod :D).\nJá teď vymyslela jiný zlepšovák. Ve zavírací skřínce mám některé věci srovnané v mini krabičkách.Třeba rtěnky stojí (5×4 myslím) v krabičce od vatových tyčinek, lesky a různé tužky, řasenky a tak pak zase ve vyšších malých krabičkách/kelímcích… Hned to vypadá lépe a víc mě to i baví to používat :). Laky (ty schované rovnám do koláčků od cédéček, ty nové mám vystavené (bo už ve skřínkách není místo) v otevřené poličce a řeším co s nima. Ale popravdě mám teď vanu obloženou (ale zas ne nějak extrémně) novýma šampónama a vzorečkama od L’occitane, že je to asi stejně jedno :D.\n19 června, 2012 v 12:37\nLucifrid, ten díl s vánočním dárkem zbožňuju!\nZvlášť tu hysterickou hlášku: „I Can Grow My Own Leonard Nimoy!“ :-))\nA jako dobrý nápad do šuplíku, to co popisuješ. Vyřešila jsem si podobně všechny blejskátka a náušnice a tak… mám je v takových mini průhledných krabičkách. Šetří to nervy. S kosmetikou to budu muset ještě vykoumat. Takže dík za tip! :-)\n14 června, 2012 v 14:21\nhaha, to jsem se pobavila zas, píšeš děsně vtipně :)\nvůně vypadá opravdu masivně\n19 června, 2012 v 12:38\na taky že flakon fakt masivní je… včera jsem z něj mamce přelévala do 75 ml flakonku… a skoro to ani nevypadá, že ubylo :-D\n18 června, 2012 v 11:16\nty umíš pobavit! ;-)\nI já jsem šťastná majitelka téhle vůně, ale povím ti – otevřít ji byl nadlidský úkon. Můj muž už pak na to šel hrubou silou (obvykle má připraveny spíš mozkové závity) a po 10 minutách (jak říkám – hrubých) :-) byla láhev otevřená. Mám už na jedné ruce docela slušný svaly, jak beru do ruky pětkrát za den tohle těžké balení. Ale což, aspoň s tím nemušíme šetřit, viď? :-D\nPá pá, Vivi\n19 června, 2012 v 12:39\nTaky nám to šlo špatně otevřít, Vivi. Už už jsem na to chtěla pobrat na pomoc zuby… ale nakonec to chlap otevřel :-))\nA mám podezření, že ten flakonek je snad bezedný… neubývá z něho :-)\n19 června, 2012 v 12:34\nJiž jsem očmuchávala, voní skvěle!\n19 června, 2012 v 12:40\nJeště by mě zajímaly ty druhé dvě vůně. Musím někdy zajít vyzkoušet :-)\n25 června, 2012 v 17:33\nVelmi som sa pobavila na tvojej recenzii :D mas skvely styl pisania hned si ta musim pridat a dat ti follow :)\n25 června, 2012 v 18:17\nDěkujííí Tino! To potěší, taková fajná pochvala :-)


Ocenili jsme osobnosti v sociální oblasti za rok 2020, Oficiální stránky statutárního města Karviná\nHome Magistrát Členění magistrátu Odbor sociální Ocenili jsme osobnosti v sociální oblasti za...\n14.10.2021 – V karvinském Obecním domě Družba byly oceněny osobnosti v sociální oblasti za rok 2020. Pamětní listy Rady města Karviné si letos odnesly tři ženy – Irena Šafářová, Blažena Monczková a Klára Balážová.\nStatutární město Karviná oceňuje osobnosti v sociální oblasti od roku 2015. „Společným setkáním a předáním ocenění chceme pracovníkům v sociálních službách poděkovat za jejich za jejich nelehkou, ale záslužnou práci,“ říká primátor města Jan Wolf (ČSSD). V již v sedmém ročníku dorazilo osm nominací na ocenění ve třech kategoriích, a to za registrované sociální služby, návazné služby a dobrovolnickou činnost.\n„Jsem rád, že jsme se po delší době mohli potkat a bilancovat. Sociální služby jsou nedílnou součástí našeho města a všichni lidé, kteří v sociálních službách pracují, dělají hodně dobrou práci. Delší dobu jsme všichni byli v covidovém stavu a nemohli jsme se potkávat. Právě sociální pracovníci v té zlé době nejvíce pomohli, a za to jim patří velké díky,“ říká primátor Karviné Jan Wolf (ČSSD).\nKategorie registrované služby\nIrena Šafářová (nominovala Mgr. Helena Waclawiková s kolektivem, Nový domov, příspěvková organizace)\nJako sociální pracovník pracovala v Novém domově, příspěvkové organizaci celých 42 let a svým způsobem se stala jeho nedílnou součástí. Stala se oporou a příkladem všem nově příchozím pracovníkům, měla pro všechny dobrou radu, úsměv a také trpělivost při řešení nejrůznějších situací. Dlouhá léta vedla kolektiv aktivizačních pracovníků a starala se tak o pestrý a zajímavý volnočasový program uživatelů domova, např. vinobraní, plesy, mikulášské či májové veselice. Uměla naslouchat a v případě potřeby i podpořit, ať už radou, úsměvem či chápajícím mlčením. Organizovala pravidelná setkání uživatelů s vedením organizace, kterým se pak pracovně říkalo „setkání s Irenkou“.\nByla také u zrodu spolupráce Nového domova s dobrovolnickou organizací ADRA. Také díky ní má dobrovolnictví v domově širokou základnu a dlouholetou tradici. Několik let byla aktivní členkou komunitního plánování města Karviné a jako manažerka vedla pracovní skupinu Senioři.\n„Vůbec jsem to nečekala, protože je tolik úžasných lidí pracujících v pomáhajících profesích, a to ocenění by si zasloužili všichni,“ řekla po převzetí ocenění Irena Šafářová.\nKategorie návazné služby\nBlažena Monczková (nominovala Milada Bartmanová, ONKO Naděje)\nJe zakládající členkou klubu onkologických pacientů, který vznikl v roce 2001 na popud lékařky onkologického oddělení, kdy se ujala jeho vedení. V roce 2003 byl založen spolek ONKO Naděje, jehož předsedkyní se opět stala paní Monczková, a je jí již 20 let. Dokázala přesvědčit další onkologické pacienty pro práci ve vzniklém sdružení, neboť pro některé pacienty je velmi přínosné se ocitnout v kolektivu, který prošel, či prochází stejnými zdravotními problémy. Vznikly zde nová přátelství a zážitky ze společných sportovních a kulturních akcí, zájezdů, rekondičních pobytů.\nVe své funkci obstála sedm volebních období. Po tu dobu se musela vzdělávat v oblasti zpracování projektů, pro zajištění finančních zdrojů pro chod spolku a společných akcí. Za jejího přispění se podařilo získat místnost v části onkologické ambulance, jejímž pacientům je k dispozici každý čtvrtek. Velkou pozornost zaměřila na prevenci nádorových onemocnění, ať už formou přednášek pro veřejnost, novinovými články či brožurkami apod. Prezentací všech akcí zviditelňuje spolek mimo město i kraj.\nJe iniciátorkou spolupráce s ostatními kluby v republice i v příhraničních městech na Slovensku a Polsku. Je duší všech akcí a činnosti spolku, každý měsíc připravuje pravidelné schůzky spolku, kdy méně pohyblivým členům zajišťuje i svoz. I v době pandemie, kdy došlo k nucenému omezení schůzek, zůstala v kontaktu se všemi členy spolku.\n„Za ocenění děkuji, samozřejmě si toho vážím. Se zdravím jsem na tom dobře, tak můžu pokračovat ve své činnosti a budu určitě pokračovat určitě dál,” řekla ocenění Blažena Monczková.\nKategorie výkon dobrovolnické činnosti\nKlára Balážová (nominovala Jana Žoričová, ADRA)\nJako dobrovolnice působí již čtvrtým rokem, od r. 2017 dochází v rámci projektu „SETKávárna“ za pacienty na oddělení LDN a na Oddělení sociálních lůžek v NsP Karviná-Ráj. S pacienty tráví čas povídáním, hraním společenských her, podáváním kávy, kdy rozdává energii, lásku a dobrotu. Především však vždy potěší vždy dobou náladou. Je jednou z výjimečných dobrovolnic, která doslova září pozitivní energií. Do každé své dobrovolnické návštěvy vkládá hodně ze sebe, umí naslouchat, je empatická, dobrosrdečná. Ráda se zapojuje do různých aktivit. V době nouzového stavu v roce 2020 se zapojila do pomoci, kdy zajišťovala nákupy třem seniorům. Všichni pacienti, se kterými se setkala, jsou z ní velmi nadšeni. Je obdivuhodné, kolik času dokáže věnovat druhým. Každoročně má nejvíce dobrovolnických hodin v projektu SETKávárna. Letos se nově zapojila i do seniorského programu v Domově Alzheimer Darkov.\n„Mám ráda staré lidi, přijde mi, že je v nich jak minulost, tak budoucnost. Vnímají ten svět jinak než my. Můžeme se z toho poučit. Řeší jiné věci než dnešní mládež, což mi vyhovuje. Rozhodla jsme se investovat svůj čas a přišlo mi to jako nejlepší cesta. Někdy jsem tam čtyři hodiny, někdy čtvrt hodinku. Hlavně, já si nepovídám, oni si povídají. Většinou přijdu s tématem o počasí, jak se dneska máte a když se rozmluví sami, tak pochopím, že si chtějí povídat. Stává se, že se nerozmluví, tak poděkuji a odejdu. Pro mě je hlavní, ať je ten člověk v komfortní zóně. Vždycky záleží na nich, na pacientech,” říká ke své dobrovolnické činnosti Klára Balážová.\nPrůkazky pro rok 2022 vyřídíte na magistrátě již od 22. listopadu 2021.\nSociální služby na dlani 2021\nPodzimní dny otevřených dveří, MiniVeletrh, ale také tradiční ocenění pracovníků v sociálních službách.


Fitness poradna > 100 % Whey Protein Professional | Ronnie.cz\nPoradna: 100 % Whey Protein Professional\nV poradně je k produktu 100 % Whey Protein Professional od výrobce Scitec Nutrition celkem 227 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.\nMiroslav, 22. 11. 2020\nDobrý večer,chci se optat co mi doporucite??za ? why protein profese nebo ten Why co je teď akce 1+1\nDobrý den, osobně bych jednoznačně využil akci a pořídil si 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g!.\nIvo, 14. 01. 2020\nDobrý den, chci se zeptat, jestli je k tomuto produktu možno koupit i nějaký glutamine , nebo BCAA, protože jsem si přečetl, že tento výrobek už něco obsahuje, tak abych zbytečně neužíval těchto látek nadbytek. Děkuji a přeji hezký den.\nDobrý den, suplementy je vhodné vždy dávkovat s ohledem na aktuální tréninkovou fázi a kvalitu stravy. Pokud je vašim současným cílem nárůst svalové hmoty, doporučuji přidat zejména velmi oblíbený a účinný kreatin monohydrát.\nEva, 31. 08. 2019\nDobrý den, je velký chuťovky rozdíl mezi samotnou vanilkou a příchutí s berry? Již jsme objednali. Lze vyměnit nenacate balení??? Děkuji.\nDobrý den, kupující může odstoupit od smlouvy do 14 dnů od převzetí zboží. Tudíž můžete protein vyměnit.\nEva, 30. 08. 2019\nDobry den, mohu se zeptat, zda-li bude k prodeji vanilka příchuť ve vetsim balení 2350g bez berry??? Děkuji.\nDobrý den, již je skladem, můžete nakupovat :)\nGabriela, 24. 02. 2019\nDobrý den.potrebovala bych poradit s proteinem..39let,63kg.domaci cviceni každý den(jill Hills)po mesici stridam s během.snazim se jist zdravě,ale potrebovala bych neco ještě schodit..noční směny,takze jsem hodne unavená.tak jestli radeji nějaký ten protein před spaním?a jeste jsem chtela poprosit neco na klouby..uz starnu:))predem děkuji za odpověď\nDobrý den, ke stárnutí máte daleko, ale kloubní výživu samozřejmě použít můžete. Pro vás bude dostačující základní varianta s obsahem hlavních důležitých látek, a to Triple Blend extra silný nebo Flexain® Pokud byste preferovala suplement v pokročilejší variantě, doporučuji Joint Complex Fair Power® + Gelatina 2000 Fair Power® ZDARMA!.\nZ proteinů bude dobrou volbou multikomponentní Long® 80 Multiprotein nebo Pentha Pro®.\nOndrej, 20. 11. 2018\nPravidelne 2× do tydne beham 10-15km,o vikendu delsi,kopcovite behy...cviceni kardio,lehke posilovani,pouze jako zpevneni...je tento protein pro me vhodny? Momentalne 35 let,94kg a 187cm...Dekuji\nDobrý den, kdy plánujete protein užívat?\nTomáš, 14. 11. 2018\nDobrý den, chtěl bych se zeptat, jak je to obecně s obsahem laktózy v těchto produktech? Nejsem vyloženě alergický, ale v rodině máme větší či menší intoleranci a tak jsme příjem zredukovali na minimum. Jsem bývalý „vrcholový“ sportovec (cyklistika - bikros), začal jsem opět trénovat a chtěl bych tomu přizpůsobit i stravu, včetně té potrénikové. Děkuji za případnou odpověď.\nDobrý den, ze syrovátkových proteinů mají nejnižší obsah laktózy izoláty nebo směsy více proteinů. Konkrétně např. Hydro Isolate 90, Iso 90 CFM Instant Whey či Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!. O něco vyšší obsah laktózy bude mít kvalitní koncentrát zpracovaný CFM metodou, např. CFM Instant Whey 80.\nIdeální je nendříve vyzkoušet malé vzorkové balení.\nOndřej, 04. 11. 2018\nDobrý den, mohu se zeptat jestli byste mi doporučil/a tento protein nebo spíše CFM Instant Whey 80 od Extrifitu? Předem děkuji...\nZvolila bych to CFM, má lepší proteinovou složku a obsahuje také lepší sladidla.\nRichard, 04. 11. 2018\nDobrý den, měřím 179cm a vážím 83,5kg.\nV tomto případě by uvedené dávkování vadit nemělo, ale samozřejmě také rozhoduje příjem bílkovin ze stravy.\nTaké bych doporučil změnu proteinu, např. Super Hydro 80 DH32 nebo Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.\nOba budou díky svému složení k zažívání šetrnější a nadýmání by mělo zmizet.


Úterý, 11. srpna 2020, 06:12\nDomů Autoři Příspěvky od Hans-Jörg Schmidt\n15 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE\nHans Jörg Schmidt je nezávislým německým korespondentem, žijicím od r. 1990 v České republice. Píše pro deníky Die Welt, Sächsische Zeitung, Neuer Tag Weiden, LandesEcho Prag, eurotopics.net, katolickou zpravodajskou agenturu KNA, Die Presse, Kleine Zeitung a Weserkurier. Jako hostující komentátor psal i pro Newsweek Česko, Respekt, Lidové noviny, Aktuálně.cz, Hospodařške noviny, Mladou frontu Dnes nebo vystupoval v České televizi, Českém a Slovenském rozhlasu a na Seznam-TV. Je také autorem několika knih o České republice, v němčině mu vyšly "Tschechien - eine Nachbarschaftskunde für Deutsche" (Chr. Links Verlag Berlin 2006, 2008, 2010), od 4. vydání pod titulem "Tschechien - ein Länderporträt" (2016) a v r. 2013 vydal vlastním nákladem knihu "Tschechien - wieder Zeman / Kein Frühling in Prag" (2013).\nZneklidňující reakce Prahy na projev Merkelové\nHans-Jörg Schmidt - 24. června 2018\nNěmecká kancléřka vyvolala svou řečí k památnému Dni obětí útěku a vyhnání v sousední České republice vlnu rozhořčení. Prezident Miloš Zeman prostřednictvím svého tiskového...\nSkandál při návratu bývalého kardinála Berana do vlasti\nHans-Jörg Schmidt - 24. dubna 2018\nZatímco si čeští katolíci připomínali utrpení bývalého pražského kardinála Josefa Berana za komunistického režimu, zúčastnil se prezident Miloš Zeman jako první hlava státu po...\nAndrej Babiš pro Die Welt: „Uprchlické kvóty rozdělují Evropu“\nHans-Jörg Schmidt - 22. března 2018\nPsací stůl pražského šéfa vlády zeje prázdnotou. Žádný počítač, žádný telefon, nic. Andrej Babiš vládne prostřednictvím mobilního telefonu, tak jako dříve ve svém koncernu...\nHans-Jörg Schmidt: Deniz a Ján\nHans-Jörg Schmidt - 4. března 2018\nKolegové z vydavatelství Axel Springer, pod kterým mimo jiné vychází i můj domovský list Die Welt, si přes rok dělali velké starosti o svého...\nŽivot se Zemanem. No a co?\nHans-Jörg Schmidt - 3. února 2018\nMezi svými facebookovými "přáteli" mám jistě více odpůrců než fanoušků Miloše Zemana. A facebookoví "přátelé" - jak dokazují nesčetné studie - nenápadně a tiše...\nZeman se s jazykem na vestě stal podruhé prezidentem\nHans-Jörg Schmidt - 27. ledna 2018\nDvoudenní druhé kolo prezidentských voleb dopadlo podle očekávání těsně. Současný prezident Zeman nakonec své křeslo na Pražském hradě uhájil. Česko nové "jaro" nezažije. Mnohé naděje,...\nHans-Jörg Schmidt: nervozita na Pražském hradě\nHans-Jörg Schmidt - 15. ledna 2018\nKdyž se Miloš Zeman den před prvním kolem prezidentských voleb v rozhovoru pro jedny české noviny přiznal, že je "nervózní", mnoho čtenářů to odbylo...\nHans-Jörg Schmidt: Miloš Zeman, republikánský monarcha\nHans-Jörg Schmidt - 13. ledna 2018\nHartusí, brojí proti migrantům a novinářům, rád pije a sotva chodí. Přesto anebo právě proto má současný prezident Miloš Zeman v českých prezidentských volbách...


Závažných porušení jakosti pohonných hmot neubývá, odhalila ČOI – Novinky.cz\nZávažných porušení jakosti pohonných hmot neubývá, odhalila ČOI\nPracovníci České obchodní inspekce (ČOI) odebrali v srpnu celkem 222 vzorků paliv, z nichž nevyhovělo jakostním parametrům technických norem šest z nich, tedy 2,7 procenta. Z kontrol rovněž vyplynulo, že závažných porušení kvality pohonných hmot neubylo, uvedl mluvčí ČOI Denis Gaidoš.\núterý 17. září 2013, 16:33 - Praha\nPodíl nekvalitních paliv se za srpen snížil, v červenci činil 3,6 procenta.\nRozbory odebraných vzorků pohonných hmot za srpen prokázaly odchylky od jakostní normy u dvou vzorků automobilových benzínů, tří vzorků motorové nafty a jednoho vzorku bionafty.\n„Znepokojující je, že u čtyř ze šesti, konkrétně u dvou vzorků motorové nafty a dvou benzínů Super 95, byly odchylky od jakosti takového charakteru, že pokud nešlo o výrobní vadu, mohlo se jednat o úmyslnou manipulaci s pohonnou hmotou,“ informoval ústřední ředitel ČOI Vladimír Velčovský.\nPodle Velčovského je s kontrolovanými osobami vedeno správní řízení a po nabytí právní moci zveřejní ČOI rozhodnutí o uložených pokutách na svém webu.\nNevyhovující vzorky paliv v roce 2013\ncelkem (v %)


Hříchy lásky (1929) - Popis / Obsah - FDb.cz\nDie Sünde einer schönen Frau; Le Dernier masque; The Sins of Love\n„Tragický příběh žárlivého herce.“\nPopis / Obsah / Info k filmu Hříchy lásky\nDramatický příběh úspěšného venkovského herce, jemuž zničí život nové angažmá ve velkém městě a příliš silná láska k mnohem mladší manželce, rovněž herečce. Protože šlo o film němý, nebyl problém s mezinárodním obsazením. Ve čtyřech hlavních rolích se objevili Čech, Italka, Němec a Francouz. Krásnou Soňu hrála Marcella Albani (1899–1959), jež natočila téměř 50 filmů v rodné Itálii i v cizině. Po nástupu zvuku její popularita upadala a ona se pak věnovala psaní románů. Hlavní představitel Josef Rovenský (1894–1937), herec a režisér, začal po této roli dostávat nabídky na psychologicky náročné postavy i v Německu. Režíroval, do historie vstoupila jeho lyrická Řeka i kvalitní adaptace divadelní hry Maryša. Představitel ředitele, Francouz Gaston Jacquet (1883–1970), si zahrál v 90 filmech. Němec Walter Rilla (1894–1980) byl nejprve novinář a kritik, ale zajímavý vzhled ho přivedl před kameru. Se ženou Židovkou odjel po r. 1933 do Velké Británie. Získal občanství a role, byly to ale často nevalné charaktery v protinacistických dramatech.\nHerec Ivan Kristen a jeho žena Soňa opouštějí venkovské divadlo, aby přijali angažmá ve městě. Soňa vděčí za svou uměleckou kariéru Ivanovi, kvůli zmatku v divadle však zůstane Ivan na rozdíl od Soni bez role. Soňa se stane hvězdou, které se dvoří první milovník Richard Kent. Ivanovo umění je přehlíženo, proto Ivan chce i se Soňou z divadla odejít. Na Kentovu přímluvu však dostane Ivan velkou roli. Aby dokonale poznal psychologii postavy kterou má hrát, studuje v krčmě nejrůznější lidské typy. Zde se seznámí s kapsářem Ferdou, který mu nabídne, že pro něho ukradne Sonin dopis Kentovi. Vloupá se do Kentovy vily zatímco Ivan se ubytuje v protějším hotelu. Dojde k přestřelce a Ivan se dostane do podezření, že Kenta napadl. Ferda po\nbitce utone v řece. Ivan je považován za mrtvého. Je zoufalý. Navštíví Kenta a dozví se, že v dopise se Soňa s Kentem loučí, protože Ivana nechce opustit. Soňa se náhle vrátí Ivan se skryje za závěsem, ale zabije se pádem na chodník, Soňa s Kentem odjíždějí, jejich auto se prodírá davem, který se seběhl k mrtvému tělu.\nFilm Karla LAMAČE podle původního námětu Václava Wassermana byl velkou hereckou příležitostí pro Josefa ROVENSKÉHO . Jeho protihráčem byl německý charakterní herec Walter RILLA.


Tipy proti podzimní depresi | Wellness | Femina.cz\n4 podzimní pleťové masky z domácích zdrojů 3 tipy, jak zahnat podzimní splín 5 trendů pro podzim a zimu. Budete je milovat, nebo nenávidět Tipy proti podzimní depresi\nMagazín: Wellness | autor: Renata Petříčková | vydáno 03. 10. 2014\tKomentáře\nPodzimní počasí přímo vybízí k bilancování, mlhavá rána nikoho zvesela netahají z postele a brzké tmavé večery v nás probouzejí ospalost. Ovšem my pro vás máme pár jednoduchých tipů, jak zvednout náladu z bodu mrazu…\nSvětlo, léto, barvy… nebo solárko!\nTip první nemusí pomoci každému, ale troufnu si říci, že většině ano. Zejména, jste-li milovník léta či teplomil. Právě nyní si můžeme zvednout náladu tím, že v šatníku vybereme něco pestřejšího, barevného, zářivého a veselého. Proč si šedivý den ještě víc šedivět šedivým trikem? Dostatek světla je také osvědčenou zbraní, proto oželte peníze a doma si pořádně sviťte. Pokud to nezabere, zkuste jiný, celkem příjemný tip, který platí i pro letní milovníky – zajděte si do solárka, nemusíte „vybrat celou lekci“, stačí dvakrát či třikrát. Takové prohřátí celého těla je bezesporu příjemné a když nebude vaším cílem čokoládová pleť, zdraví to spíše prospěje…\nPamlsky a vitamíny Kdepak! Zapomeňte na mlsky, které vás lákají – čokoládičky, sušenčičky a zákusečky. Fuj, pryč s nimi! Tělo sice touží po vyšší hladině cukru, ale tohle jsou jen nárazové berličky z jejichž opory se brzy padá… Daleko účinněji vás podrží talířek nakrájeného ovoce nebo chroupání oříšků. Navíc doplníte vitamíny a minerály a utužíte svoji imunitu.\nFalešný úsměv? Ale klidně…\nV době zmaru všeho kolem je dovoleno se i "falešně" usmívat. Vše vám leze krkem? Vtip kolem vás nějak vymizel? Vyhledávejte kolegyně, které kolem sebe šíří dobrou náladu, to je nejlepší lék. A pokud takové nemáte, pak se ráno zkuste na sebe do zrcadla usmívat, během dne se přinuťte usmát se, i když vám zrovna veselo nebude... Mozek nerozlišuje srdečný nebo falešný úsměv - v každém případě začíná vyplavovat hormon serotonin, který mimo jiné přispívá k celkovému pocitu svobody. Trpíte na migrény? A zrovna na vás „leze“? Zkuste ji léčit smíchem - dejte si vtipnou pauzu v práci nebo si pusťte Přátele, a pokud vás bude bolet bránice, máte i 50% šanci, že přestane bolet hlava – opravdu do funguje!\nBrrr, v této době není otužování zrovna vítaným společníkem, ale zkuste se přemoct a sprchování zakončete pár vteřinami co nejchladnější vody. Nemusí být ledová, stačí příjemně chladná. Je to jednoduchý trik, který může účinně chránit proti útokům virů a chřipek. Důležitá je však každodenní pravidelnost. A pokud jste zvyklí na saunu, v tuto dobu nelze nic doporučit víc…


Vybíráme plastová okna. Jaké parametry sledovat? - azet bydlení magazín o bydlení\nVybíráme plastová okna. Jaké parametry sledovat?\nVýrobci oken neustále vyvíjejí nové technologie a materiály, ze kterých lze okna vyrábět. Kromě klasických plastových, dřevěných a hliníkových oken už vznikají také výplně v kombinaci jednotlivých materiálů – dřevoplastová a dřevohliníková okna. Už několik let ale trhu jednoznačně vládnou plastová okna, a to s drtivou převahou. Vyrovnaný poměr ceny a kvality je pro zákazníky největším lákadlem. Kvalita nabízených druhů plastových výplní stavebních otvorů je ale odlišná. Výběr by rozhodně neměl být neuvážený. Jaké parametry jsou při výběru důležité?\nNejprve je důležité se zaměřit na provedení profilů, ze kterých se okna vyrábí. Profily mohou být ve třech třídách – třída A, B a C. označení tříd udává tloušťku vnější stěny u profilů. Profily třídy A mají tloušťku 3 mm, třída B jen 2,7 mm a třída C jen 2,5 mm. Ačkoliv se tyto rozdíly zdají nepatrné, vlastnosti profilů jsou zcela odlišné. Společnost VEKA AG (jeden z nejuznávanějších evropských výrobců plastových profilů) provedla nezávislé testování kvality a odolnosti profilů třídy A a B. Jaké byly výsledky?\nTest průhybu a kroucení – u třídy A až o 12% nižší než u třídy B\nTest odolnosti proti prasknutí/pevnosti v rozích – u třídy A až o 20% vyšší než u třídy B\nTest vytržení šroubů – u třídy A až o 12% nižší než u třídy B\nSamotná tloušťka vnější stěny profilu ale ještě nezaručuje pevnost okna. Důležité jsou i další parametry, jako je počet komor, jejich velikost a rozmístění v profilu. Často se objevuje informace, že čím víc komor profil má, tím je lepší. To není zcela pravda. I okna s menším počtem komor v profilu mohou mít stejné vlastnosti, pokud mají profily správně velké a dobře uspořádané.\nZasklení je z hlediska tepelné izolace velmi důležité. Právě kvalita proveden zasklení je nejdůležitější pro dobrý koeficient prostupu tepla. Ideální volbou v současnosti je zasklení trojskly. Prostor mezi skly by měl být ještě vyplněn izolačním plynem nebo na sklech může být nalepena izolační folie.\nZapomínat byste neměli ani na kvalitu kování. Právě kování totiž určuje fakt, jak snadno se bude s okny manipulovat a jak dlouho vydrží v bezproblémovém stavu. Okna s nekvalitním kováním jsou často poruchová.


Hip trainer buttocks lifter exercise clip body muscle shaper Sale - Banggood.com\nHip Trainer Hýždě Lifter Cvičení Clip Tělo Tělocvična Trénink svalů pánevního stehna Shaper COD\nTyp: Hip Trainer Clip\nMateriál: Elastická ocel\nFunkce: Fitness, hýždě a nohy\n- Lehký, odolný a snadno použitelný.\n-Účinný způsob léčby oslabených pánevních svalů, jakož i tónu a napnutí stehen, hýždí a dolních břišních svalů.\n-Female tvarování svalu pánevního dna: Pomáhá ženám mít sebevědomí a krásu, čímž zlepšuje život párů, proti stárnutí těla a gynekologická onemocnění.\n-Zlepšení poporodní matce, pánevní relaxace, ploché hýždě, ochabnutí atd., Hip Trainer Clip aktivuje skupinu svalů kyčle, upraví pánev pomocí síly svalů, napne boky.\n1. Špička je otevřena o 40 stupňů a pata je uzavřena.\n2. Upevnění krásy horní částí vnitřního stehna. (Pevná krása je umístěna na dně 3 ~ 6 cm, sevřena dvojitými prameny a tažena dopředu. Stehna by měla být pevně sevřena, aby vytvořila napnutí).\n3. Zatímco svaly stehenního aduktoru pomalu vyvíjejí sílu, použijte vnitřní stranu hýždí a maxima gluteu, abyste přinutili křídla uzavřít.\n4. Dech po dobu 5 sekund zpod břicha, poté pomalu vdechujte a vraťte se. Proveďte 8 až 12krát průchodnost současně. Stejně jako na vnitřní straně součásti je obraz zdola nahoru.


Bruslení po družinách 16.1.2019 - 7.PS Borač\nBruslení po družinách 16.1.2019\nDatum vložení: 17.01.2019 Autor: Rogi\nKdyž jsme šli s družinou Flagro bruslit na poslední schůzce v loňském roce, tak se na srazu před stadionem na Vodově ulici již stmívalo. Tentokráte v lednu tomu už bylo jinak. Dokonce sluneční paprsky ještě krátkou chvíli ozařovaly nedaleké budovy. Ty však kupodivu přilákaly méně dětí než v prosinci. Celkem se nás tedy sešlo deset se třemi vedoucími (Lucka, Kúža a Rogi).\nKromě tradičních lachtanů jsme zde objevili i jednu novinku. Tou byly svítivé plastové konstrukce, jako další podpůrný prostředek pro snadnější bruslení začátečníků. Děti samozřejmě využívaly obojí, zejména ke hrátkám a také k závodům v rychlosti. Na zmíněných lachtanech se též nechaly vozit především naším kamarádem Tomem, kterého vůbec nenechaly vydechnout. Ani jsme se nenadáli a devadesát minut tímto způsobem na ledě uplynulo jako nic. Najednou tu byli rodiče a svoje děti si odvedli domů.\nStejná trojice vedoucích pak v co nejkratším čase dojela k ledové ploše Za Lužánkami, kam se též ze srazu v Králově Poli přesunula starší družina Ferax s totožným počtem dětí jako ve Flagru s Martinem a Petrem.\nChvíli jsme si postáli ve frontě, ale za turniketem jsme se rozběhli ze schodů, abychom už co nejdříve mohli být na ledě. Kluziště se zaplnilo velmi rychle a oproti Vodové se tu místy nedalo skoro pohnout. Větší manévrovací prostor skýtal snad jen střed ledové plochy. Ten využívali naši kluci, aby do sebe mohli vrážet a válet se po sobě nebo po ledu. Někteří nemohli vynechat koupi párku v rohlíku a tak si dobrovolně trochu zkrátili vymezený hodinový čas. Balení a přesun na zastávku autobusu č. 67, jsme zvládli rychle a něco málo po půl osmé jsme se rozcházeli ku svým domovům.\nPočet návštěv na našich stránkách:2531223


Robert Aiki Lowe po letech v Česku | Hudební server FMZine.cz\nRobert Aiki Lowe po letech v Česku\nRobert Aiki Lowe po letech v Česku. AVA kolektiv a Nona Records ve spolupráci s Expozicí nové hudby uvádí jediný český koncert amerického zvukového umělce a producenta na jeho evropském turné. Vystoupení Roberta Aiki Aubrey Loweho začne ve 21:30. Přímo na místě mu budou předcházet producent ambientu pro atmosferické stavy Ondřej Zajac a brněnské modulárové duo Niesner - Merta (Bastl / NONA).\nKoncert bude třetím vystoupením v rámci cyklu Rituály, který proběhne ve čtvrtek 19. října v Brně a který se koná v rámci Moravského podzimu a Expozice nové hudby. Loweho vystoupení bude ještě tentýž den předcházet oratorium Poslední pohanské obřady Broniuse Kutavičiuse v Červeném kostele a Symfonie č. 8 Antifony Miroslava Kabeláče v katedrále Sv. Petra a Pavla. I v případě Loweho koncertu se můžete těšit na ohromující prostory.\nRobert Aiki Lowe je jedinečný americký zvukový umělec, multiinstrumentalista, skladatel a producent žijící v Brooklynu. Coby jedna z nejosobitějších postav současného hudebního experimentu se pohybuje napříč světem sound artu i klubovou scénou. Dříve sólově působil pod pseudonymem Lichens, se kterým vystoupil v Praze v roce 2012, v posledních letech tvoří pod svým civilním jménem. V minulosti působil také v drone metalovém uskupení Om nebo inovátorů posthardcorové disonance 90 Day Men.\nHusité Botanická, Brno


Náhrady lokte jsou již mnoho let velmi úspěšné. Mnoha lidem, kteří trpěli bolestí lokte a artritidou, se dostalo úlevy od bolesti a obnovení pohyblivosti lokte pomocí celkové náhrady lokte. A protože se v lékařství neustále vyvíjejí nové materiály a postupy, výsledky se stále zlepšují. Podíl komplikací po celkové náhradě lokte je nízký. K vážným komplikacím, jako je infekce loketního kloubu, dochází u méně než 5,0 % pacientů.1 Velké zdravotní komplikace, jakou jsou infarkt nebo mrtvice, se objevují ještě vzácněji. (Chronické nemoci mohou samozřejmě potenciál pro komplikace zvýšit.)\nS každým chirurgickým zákrokem jsou spojena rizika a přínosy. Vaše osobní výsledky budou záviset na vašich okolnostech a zotavení trvá nějaký čas. I když není možné poskytnout žádné záruky, výhody mohou zahrnovat úlevu od bolesti a návrat k omezenému používání lokte\nKaždá z následujících reakcí nebo komplikací se může objevit během operace nebo po ní a může vyžadovat lékařský zásah, například další operaci, a vyjmutí implantátu:\nInfekce hrozí u každého chirurgického zákroku. Podle nedávné studie k infekci během prvních dvou let dojde pouze u 5,0 % pacientů.1 Když dojde k infekci po celkové náhradě lokte, nejčastěji je způsobena bakterií, která se dostane do krevního řečiště během zubních zákroků, nebo z močové soustavy, kůže či z infekce nehtů na rukou. Ačkoli jsou tyto komplikace neobvyklé, když k nim dojde, mohou oddálit plné zotavení.\nPo první dva roky po náhradě lokte může váš lékař požadovat, abyste před zubním nebo chirurgickým zákrokem preventivně užívali antibiotika, které mohou znemožnit vstup bakterií do vašeho krevního oběhu. Obecně je vhodné promluvit si s vaším ortopedem a dentistou a zjistit, jestli stále potřebujete preventivní antibiotika před dalšími zákroky.\nKost vedle implantátu se může začít rozkládat (proces nazývaný osteolýza) kvůli reakcím těla na částečky, které mohou vznikat:\nPřímým kontaktem kovových a plastových komponent\nKontaktem komponent lokte s cementem kosti\nKontaktem komponent lokte s přirozenými částečkami kosti, které se nacházejí mezi pohybujícími se částmi lokte. Tento kontakt může způsobit vznik více částeček nebo poškození komponent implantátu\nJsou známy případy zlomeniny implantátu po celkové náhradě lokte. Obvykle jsou její příčinou:\nPacienti s nerealistickým očekáváním ohledně výkonu\nFyzicky aktivní pacienti\nKvůli minimalizaci možnosti zlomeniny implantátu je důležité dodržovat lékařské pokyny a neprovádět nadměrné nebo nevhodné aktivity.\nVyjmutí a/nebo výměna implantátu nebo jeho komponent může být někdy v budoucnu zapotřebí\nByly hlášeny velmi vzácné alergické reakce na kov v loketních implantátech. Informujte svého lékaře, pokud se u vás vyskytnou jakékoli příznaky alergie\nPředčasné selhání může být způsobena nesprávným umístěním komponent implantátu\nKomponenty implantátu se mohou uvolnit nebo posunout kvůli nesprávnému zacementování nebo šokům způsobeném pády či kolizemi\nKardiovaskulární choroby spojené s použitím kostního cementu zahrnují krevní sraženiny, pokles krevního tlaku, srdeční infarkt a ve vzácným případech smrt\nMůže dojít k poškození nervů, svalů nebo kosti.\nKdy není operativní náhrada lokte vhodná\nS ohledem na rizika se váš lékař může rozhodnout, že pro vás není operativní náhrada lokte vhodná, pokud:\nTrpíte infekcí nebo jste jí trpěli v minulosti\nNemáte dostatek kosti nebo kost není dostatečně silná, aby mohla držet nový loket\nMáte v loketní oblasti poraněné nervy\nMáte poraněné nebo nefunkční loketní svaly\nMáte nevzrostlé nebo nevyvinuté kosti\nTrpíte značným úbytkem kostí nebo velkým poklesem kostní hmoty (osteoporózou)\nByl vám loketní kloub v minulosti spojen a je stabilní, funkční a bez bolesti\nTrpíte revmatoidní artritidou a/nebo máte v anamnéze kožní ložiska (kvůli vyššímu riziku infekce)


Deprese. Symptomy a diagnóza - Psychózy 2018\nDeprese je duševní porucha charakterizovaná depresivní triádou, která zahrnuje pokles nálady, poruchy myšlení (pesimistický pohled na vše, co se děje, ztráta schopnosti cítit radost, negativní soudy), inhibice motoru.\nDeprese je doprovázena sníženým sebevědomím, ztrátou chuti na život, stejně jako zájem o známé aktivity. V některých případech začne osoba, která trpí depresivním stavem, zneužívat alkohol, stejně jako jiné dostupné psychotropní látky.\nDeprese, která je duševní poruchou, se projevuje jako patologický postih. Onemocnění samotných lidí a pacientů je vnímáno jako projev lenosti a špatného charakteru, stejně jako sobectví a pesimismus. Je třeba mít na paměti, že depresivní stav není jen špatná nálada, ale často psychosomatické onemocnění, které vyžaduje zásah odborníků. Čím dříve je stanovena přesná diagnóza a léčba je zahájena, tím pravděpodobnější je úspěch v regeneraci.\nPříznaky deprese jsou účinně léčitelné, přestože onemocnění je velmi časté u lidí všech věkových kategorií. Podle statistik trpí depresivní poruchy 10% lidí, kteří dosáhli věku 40 let, z nichž dvě třetiny jsou ženy. Lidé, kteří dosáhli věku 65 let, jsou více než třikrát častěji obtěžováni. Mezi dospívajícími a dětmi trpí 5% depresivních stavů av dospívání mezi 15 až 40% počtu mladých lidí s vysokým výskytem sebevraždy.\nJe chybou věřit, že onemocnění je běžné až v naší době. Mnoho slavných lékařů studovalo a popsalo tuto nemoc od starověku. Ve svých dílech Hippocrates dal popis melancholie, velmi blízko k depresivnímu stavu. K léčbě onemocnění doporučil tinkturu ópia, očištění klíšťat, dlouhé teplé koupele, masáž, zábavu, pití minerálních vod z krétských pramenů bohatých na brom a lithium. Hippokrates také zaznamenal vliv počasí a sezónnosti na nástup depresivních stavů u mnoha pacientů, stejně jako zlepšení po bezesných nocích. Následně byla tato metoda nazývána spánkovou deprivací.\nExistuje mnoho důvodů, které mohou vést k nástupu onemocnění. Patří mezi ně dramatické zkušenosti spojené se ztrátami (blízký člověk, sociální status, určitý stav ve společnosti, práce). V tomto případě dochází k reaktivní depresi, která se objevuje jako reakce na událost, situaci z vnějšího života.\nPříčiny deprese se mohou projevit ve stresových situacích (nervové poruchy) způsobené fyziologickými nebo psychosociálními faktory. V tomto případě je společenská příčina onemocnění spojena s vysokou mírou života, vysokou konkurencí, zvýšenou úrovní stresu, nejistotou ohledně budoucnosti, sociální nestabilitou a obtížnými ekonomickými podmínkami. Moderní společnost se kultivuje, a proto ukládá řadu hodnot, které lidstvo oslabují ke stálé nespokojenosti s sebou. Je to kultura fyzické i osobní dokonalosti, kultura osobního blaha a síly. Kvůli tomu lidé těžko přežívají, začínají skrývat osobní problémy, stejně jako selhání. Pokud se psychologické i somatické příčiny deprese neodhalí, objeví se endogenní deprese.\nPříčiny deprese jsou také spojeny s nedostatkem biogenních aminů, které zahrnují serotonin, norepinefrin a dopamin.\nPříčiny mohou být vyvolány bezděným počasím, temnými místnostmi. Tak se sezónní deprese projevuje na podzim i v zimě.\nPříčiny deprese se mohou projevit jako důsledek vedlejších účinků léků (benzodiazepiny, kortikosteroidy). Často tento stav zmizí sám po stažení léčivé látky.\nDepresivní stav způsobený užíváním neuroleptik může trvat až 1,5 roku se zásadním charakterem. V některých případech jsou příčinou zneužívání sedativ, stejně jako spacích pilulek, kokainu, alkoholu a stimulantů.\nPříčiny deprese mohou být vyvolány somatickými onemocněními (Alzheimerova choroba, chřipka, poranění hlavy, ateroskleróza mozkových tepen).\nVýzkumní pracovníci ve všech zemích světa poznamenávají, že deprese v naší době existuje na stejné úrovni jako kardiovaskulární nemoci a je častým onemocněním. Mnoho lidí trpí tímto onemocněním. Všechny projevy deprese jsou různé a mění se od formy onemocnění.\nZnámky deprese jsou nejběžnější. Jsou to emocionální, fyziologické, behaviorální a duševní.\nEmocionální příznaky deprese zahrnují úzkost, utrpení, zoufalství; utlačovaná, depresivní nálada; úzkost, pocit vnitřního napětí, podrážděnost, čeká na potíže, pocit viny, sebeobviňování, nespokojenost, nízké sebevědomí a sebedůvěry, ztráta schopnosti strach, úzkost pro blízké.\nFyziologické příznaky patří změny v chuti k jídlu, snížení energetických potřeb a intimní, poruchy spánku a funkci střev - zácpa, slabost, námahou unaví při fyzické i duševní stres, bolesti těla (srdce, svaly v oblasti žaludku).\nBehaviorální příznaky zahrnují odmítnutí zakázky v cílevědomé činnosti, pasivita, ztráta zájmu o jiné lidi, náchylnost k častému samoty, odříkání zábavy, alkoholu a psychotropních látek.\nPsychické příznaky deprese patří potíže s koncentrací, koncentrace, rozhodování, pomalost myšlení, prevalenci chmurných a negativních myšlenek, pesimistický pohled na budoucnost s nedostatkem perspektivy a myšlenek o nesmyslnosti existence, pokusy o sebevraždu, protože jeho zbytečnosti, bezmoci, bezvýznamnosti.\nVšechny příznaky deprese podle ICD-10 byly rozděleny na typické (základní) a další. Deprese je diagnostikována se dvěma hlavními příznaky a třemi dalšími příznaky.\n- depresivní nálada, která nezávisí na vnějších okolnostech, trvající dva týdny nebo více;\n- přetrvávající únavu během měsíce;\n- anhedonia, která se projevuje ztrátou zájmu z dříve zábavných aktivit.\n- pocit zbytečnosti, úzkosti, viny nebo strachu;\n- neschopnost rozhodovat a soustředit pozornost;\n- myšlenky na smrt nebo sebevraždu;\n- snížená nebo zvýšená chuť k jídlu;\n- poruchy spánku, projevující se nespavostí nebo rozlitím.\nDiagnóza deprese se provádí s trváním symptomů, počínaje dvěma týdny. Nicméně diagnóza je stanovena také s kratší dobou s vážnými příznaky.\nPokud jde o dětskou depresi, podle statistik je mnohem méně časté než dospělý.\nSymptomy dětské deprese: ztráta chuti k jídlu, noční můry, problémy ve škole na akademické výkonnosti, vzhled agrese, odcizení.\nPřidělit unipolární deprese, které se vyznačují tím, bezpečnostní nálady v sníženou pólu a bipolární deprese, bipolární afektivní porucha doprovázeny manické epizody nebo smíšené afektivní. Depresivní stavy malé závažnosti mohou nastat s cyklofymií.\nExistují takové formy unipolární deprese: klinická deprese nebo závažná depresivní porucha; Odolná deprese; menší deprese; atypická deprese; postnatální deprese; opakující se krátkodobá (podzimní) deprese; dystymie.\nČasto se v lékařských zdrojích vyskytuje takový výraz jako vitální deprese, což znamená vitalitu onemocnění s přítomností úzkosti a úzkosti, kterou cítil pacient na fyzické úrovni. Například, deprese je cítit v slunečním plexu.\nPředpokládá se, že zásadní deprese se rozvíjí cyklicky a nevyplývá z vnějších vlivů, ale je pro pacienta sama o sobě bezpodmínečná a nevysvětlitelná. Takový průběh je charakteristický pro bipolární nebo endogenní depresi.\nV úzkém smyslu je životně důležité nazývat melancholickou depresí, ve které se projevuje deprese a zoufalství.\nTyto typy onemocnění, navzdory všem závažnosti úniku, jsou příznivé, protože jsou úspěšně léčeny antidepresivy.\nVitalní deprese je také považována za depresivní stavy s cyklothymií s projevy pesimismu, melancholie, deprese, deprese, závislostí na denním rytmu.\nDepresivní stav je zpočátku doprovázen slabě vyjádřenými signály, projevujícími se problémy se spánkem, odmítnutím plnit povinnosti, podrážděnost. S nárůstem příznaků během dvou týdnů se deprese rozvíjí nebo dochází k relapsu, ale zcela se projevuje ve dvou (nebo pozdějších) měsících. Tam jsou také občasné záchvaty. Při absenci léčby může deprese vést k pokusům o sebevraždu, odmítnutí mnoha životních funkcí, odcizení, rozpad rodiny.\nDeprese v neurologii a neurochirurgii\nV případě lokalizace nádoru v pravé hemisféře temporálního laloku dochází k melancholické depresi s pomalostí a inhibicí motoru.\nDepresivní deprese se může kombinovat s čichovými, vegetativními poruchami a halucinacemi chutí. Ti, kteří jsou nemocní, jsou pro jejich stav velmi kritický, jsou těžké při jejich nemoci. Trpíme z tohoto stavu snížené sebeúcty, tichým hlasem, jsou v depresi, rychlost řeči zpomalilo, pacienti unavení rychle, mluvit s pauzami, si stěžují na ztrátu paměti, ale neomylně reprodukovat události, stejně jako datum.\nLokalizace patologického procesu v levém temporálním laloku je charakterizována následujícími depresivními stavy: úzkost, podrážděnost, motorická úzkost, slzotvornost.\nPříznaky úzkostné deprese jsou kombinovány s aftními poruchami, stejně jako halucinaceální nápady s verbálními sluchovými halucinacemi. Onemocní trvale mění pozici, sedí, vstane a zvedne se znovu; rozhlédněte se kolem sebe, povzdechejte a podívejte se na tváře partnerů. Pacienti mluví o svých obavách z předvídání problémů, nemohou se libovolně uvolnit, mají špatný sen.\nDeprese v případě traumatického poranění mozku\nKdyž dojde k traumatickému zranění mozku, dochází ke zděšení depresi, která je charakterizována zpožděním řeči, porušením řeči, pozorností, výskytem astenie.\nKdyž dojde k průměrnému poranění hlavy, dochází k alarmujícímu poklesu, který je charakterizován úzkostí motoru, úzkostnými projevy, vzdycháním, házet po stranách.\nS modřinami předních předních částí mozku vzniká apatická deprese, charakteristická je přítomnost lhostejnosti s nádechem smutku. Pacienti jsou charakterizováni pasivitou, monotónností, ztrátou zájmu u druhých a směrem k sobě. Vypadají jako lhostejní, pomalí, hypomimní, lhostejní.\nOtrava mozku v akutním období je charakterizována hypotyreózou (stálým poklesem nálady). Často 36% pacientů v akutním období má úzkostnou subdepresi a astenickou subdepresi u 11% lidí.\nVčasné odhalení případů znesnadňuje pacientům mlčet o výskytu příznaků, neboť většina lidí se obává předepsaných antidepresiv a vedlejších účinků. Někteří pacienti se mylně domnívají, že je nezbytné udržet emocí pod kontrolou a nepřesunout je na ramena lékaře. Jednotlivci se obávají, že informace o jejich stavu se dostanou do práce, jiní se obávají, že se budou radit nebo léčit terapeuti i psychiatři.\nDiagnóza deprese zahrnuje vedení dotazníků k identifikaci příznaků: úzkost, anhedonie (ztráta radosti ze života), sebevražedné tendence.\nVědecký výzkum má psychologické faktory, které pomáhají zastavit depresivní stavy. K tomu je třeba odstranit negativní myšlení, přestat se soustředit na negativní momenty v životě a začít se v budoucnu dobře učit. Je důležité změnit tón komunikace v rodině na dobrotivý, bez kritického přesvědčení a konfliktu. Udržujte a založte teplé a důvěryhodné kontakty, které vám budou působit jako emoční podpora.\nNe každý pacient musí být hospitalizován a léčba je prováděna efektivně a ambulantně. Hlavními oblastmi terapie v léčbě jsou psychoterapie, farmakoterapie, sociální terapie.\nPodmínkou pro účinnost léčby je spolupráce a důvěra lékaře. Je důležité striktně dodržovat předepisování léčebného režimu, pravidelně navštěvovat lékaře, podrobně popisovat stav.\nLéčba deprese je lepší svěřit specialistovi, doporučujeme odborníky z klinice duševního zdraví "Alliance" (https://cmzmedical.ru/)\nJe důležité podporovat okamžité prostředí pro rychlé zotavení, ale nemůžete s pacientem klesnout do deprese. Vysvětlete pacientovi, že deprese je pouze emoční stav, který nakonec projde. Vyvarujte se kritizování pacientů, zapojte je do užitečných aktivit. Při delším průtoku je spontánní zotavení velmi vzácné av procentuálním vyjádření je až 10% všech případů s velmi vysokým návratem do depresivního stavu.\nFarmakoterapie zahrnuje léčbu antidepresivy, které jsou předepsány pro stimulační účinky. Při léčbě depresivního, hlubokého nebo apatického depresivního stavu jsou předepsány imipramin, clomipramin, Cipramil, paroxetin a fluoxetin. Při léčbě subpsychotických stavů se pirazidol, desipramin, používá k odstranění úzkosti.\nÚzkostný depresivní stav se špinavou podrážděností a stálou úzkostí je léčen antidepresivními sedativy. Vyslovená úzkostná deprese se sebevražednými úmysly a myšlenkami je léčena Amitriptylinem. Nevýznamná deprese s úzkostí je léčena Ludomilem, Azefenem.\nSe špatnou snášenlivostí antidepresiv, stejně jako se zvýšeným arteriálním tlakem, se doporučuje přípravek Coaxil. V mírném i středně depresním stavu se používají rostlinné přípravky, například Hypericin. Všechny antidepresiva mají velmi složité chemické složení, a proto se chovají odlišně. Na pozadí jejich přijímání je pocit strachu oslabený a ztráta serotoninu je zabráněna.\nAntidepresiva jsou předepsána přímo lékařem a nedoporučují se užívat samostatně. Účinek mnoha antidepresiv se projevuje dva týdny po přijetí, jejich dávkování pro pacienta je stanoveno individuálně.\nPo ukončení symptomů onemocnění se má lék užívat od 4 do 6 měsíců a podle doporučení a několika let, aby se zabránilo relapsu, stejně jako abstinenční syndrom. Nesprávný výběr antidepresiv může vést ke zhoršení stavu. Mohou být účinné při léčbě kombinací dvou antidepresiv, jakož i zesílení strategie zahrnuje přidávání jiné látky (lithium, hormony štítné žlázy, antikonvulziva, estrogeny, buspiron, pindolol, kyselina listová, a tak dále.). Studie v léčbě afektivních poruch Lithium ukázalo, že počet sebevražd je klesající.\nPsychoterapie při léčbě depresivních poruch se úspěšně dokázala v kombinaci s psychotropními léky. Pro pacienty s mírným i mírným depresivním stavem je psychoterapie účinná při psychosociálních, intrapersonálních, interpersonálních a souvisejících poruchách.\nBehaviorální psychoterapie učí pacienty provádět příjemné aktivity a vylučovat nepříjemné, stejně jako bolestivé. Kognitivní terapie v kombinaci s technikami chování, které identifikují kognitivního narušení depresivní charakter, a myslel, že příliš pesimistický a bolestivé, brání užitečný účinek.\nInterpersonální psychoterapie léčí depresi jako zdravotní stav. Jeho cílem je učit pacienty sociální dovednosti, stejně jako schopnost ovládat náladu. Výzkumníci zaznamenávají stejnou účinnost v interpersonální psychoterapii, stejně jako v kognitivní a farmakoterapii.\nInterpersonální terapie, stejně jako terapie kognitivně-behaviorální, zajišťují prevenci relapsu po akutním období. Po použití kognitivní terapie u depresivních lidí dochází relapsy k poruchám mnohem méně často než po použití antidepresiv a je zde rezistence na pokles tryptofanu, který předchází serotoninu. Na druhé straně však samotná účinnost psychoanalýzy významně nepřekračuje účinnost léčby drogami.\nPři léčbě deprese se doporučuje fyzická námaha, která je účinná při mírných nebo středně závažných projevech onemocnění, jakož i na místě psychotropních léků nebo v kombinaci s nimi.\nLéčba deprese se provádí také akupunkturami, hudební terapií, hypnoterapií, arteterapií, meditací, aromaterapií, magnetoterapií. Tyto pomocné metody by měly být kombinovány s racionální farmakoterapií. Efektivní léčba jakéhokoliv typu deprese je světelná terapie. Používá se pro sezónní depresi. Doba trvání léčby zahrnuje od půl hodiny do jedné hodiny, nejlépe ráno. Kromě umělého osvětlení lze v době východu slunce využít i přirozené sluneční světlo.\nElektrokonvulzivní terapie se používá pro těžké, dlouhodobé a odolné depresivní stavy. Jeho účelem je vyvolat řízené křeče, ke kterým dochází tím, že prochází elektrickým proudem mozkem po dobu 2 sekund. V procesu chemických změn v mozku se uvolňují látky, které zlepšují náladu. Postup je prováděn za použití anestézie. Kromě toho, aby se zabránilo zranění, dostane pacient finanční prostředky, které uvolňují svaly. Doporučený počet návštěv je 6-10. Negativní momenty jsou dočasná ztráta paměti, stejně jako orientace. Studie ukázaly, že tato metoda je účinná na 90%.\nDeprivace spánku je nemedikální způsob léčby depresí apatií. Spánková deprivace je charakterizována zábavou bez spánku celou noc, stejně jako následující den.\nOdstranění částečného nočního spánku zahrnuje probuzení pacienta mezi 1 a 2 hodinami noci a pak bdění až do konce dne. Bylo však poznamenáno, že po jediném způsobu deprese spánku dochází po relapsu k normálnímu spánku.\nKoncem devadesátých let - počátkem roku 2000 se vyznačovaly nové přístupy v terapii. Jedná se o transcraniální magnetickou stimulaci vaguského nervu, hlubokou stimulaci mozku a magnetokonzervační terapii.\nI. VŠEOBECNÉ INFORMACE O DEPRESE\nDeprese je onemocnění naší doby\nStudie ve všech zemích světa ukazují, že deprese, jako jsou kardiovaskulární nemoci, se stává nejčastějším onemocněním naší doby. Je to běžná porucha, která postihuje miliony lidí. Podle různých výzkumníků to trpí až 20% populace rozvinutých zemí.\nDeprese je závažné onemocnění, které dramaticky snižuje schopnost práce a přináší pacientovi a jeho rodině utrpení. Bohužel, jen velmi málo lidí si uvědomuje typických příznaků a následků deprese, takže mnoho pacientů jsou podporovány, když je stav trvá dlouho a těžké, a někdy - a už vůbec ne všechny zatáčky. Prakticky ve všech vyspělých zemích jsou zdravotnické služby znepokojeny současnou situací a snaží se o podporu informací o depresi a způsobech léčby.\nDeprese je onemocnění celého organismu. Typické příznaky deprese\nVýskyt deprese je velmi různorodý a mění se v závislosti na formě onemocnění. Uvádíme nejtypičtější příznaky této poruchy:\n* touha, utrpení, deprese, depresivní nálada, zoufalství\n* Úzkost, pocit vnitřního napětí, předvídání potíží\n* vina, častá sebevražda\n* nespokojenost s vámi, pokles sebevědomí, pokles sebeúcty\n* Snížení nebo ztráta schopnosti zažít potěšení z dříve zábavných aktivit\n* snížil zájem o životní prostředí\n* Ztráta schopnosti zaznamenat jakékoliv pocity (v případech hluboké deprese)\n* Deprese je často spojena s obavami o zdraví a osudech blízkých, a také se strachem, že se na veřejných místech stanou insolventní\n* poruchy spánku (nespavost, ospalost)\n* změny chuti k jídlu (ztráta nebo přejídání)\n* porucha funkce střev (zácpa)\n* snížené sexuální potřeby\n* snížená energie, zvýšená únava při normálním fyzickém a psychickém zatížení, slabost\n* bolest a různé nepříjemné pocity v těle (například v srdci, v žaludku, ve svalech)\n* pasivita, obtížnost zapojit se do účelové činnosti\n* Vyhýbání se kontaktům (sklon k odloučení, ztráta zájmu o další lidi)\n* odmítnutí zábavy\n* Alkohol a zneužívání návykových látek, které poskytují dočasnou úlevu\n* obtížnost soustředění, soustředění\n* Problémy při rozhodování\n* převládání ponurých, negativních myšlenek o sobě, o vašem životě, o světě jako o celku\n* ponurá, pesimistická vize budoucnosti s nedostatkem perspektivy, myšlenky na nesmyslnost života\n* myšlenky na sebevraždu (v těžkých případech deprese)\n* Přítomnost myšlenek o vlastní zbytečnosti, bezvýznamnosti, bezmocnosti\nK diagnostice "deprese" je nutné, aby některé z těchto příznaků přetrvávaly alespoň dva týdny.\nDeprese by měla být léčena\nDeprese je často vnímána samotným pacientem a ostatními jako projev špatné nálady, lenosti a sebectví, rozrušení nebo přirozeného pesimismu. Je třeba si uvědomit, že deprese není jen špatná nálada (viz výše uvedené projevy), ale onemocnění, které vyžaduje odbornou intervenci a je dostatečně léčitelné. Čím dříve je provedena správná diagnóza a je zahájena správná léčba, tím větší pravděpodobnost rychlého zotavení, skutečnost, že se deprese nestane znovu a nebude mít těžkou formu, doprovázenou touhou spáchat sebevraždu.\nCo obvykle zabraňuje lidem hledat pomoc při depresi?\nLidé se často obávají obrátit se na odborníka na duševní poruchy kvůli údajným negativním důsledkům:\n1) možná sociální omezení (registrace, zákaz řízení vozidel a cestování do zahraničí);\n2) odsouzení v případě, že někdo zjistí, že pacient je léčen psychiatrem;\n3) obavy z negativního dopadu léčby deprese na základě rozšířených, ale ne pravdivých představ o nebezpečích psychotropních léků.\nČasto lidé nemají potřebné informace a nepochopí povahu svého stavu. Zdá se jim, že pokud je jejich stav spojen s pochopitelnými životními obtížemi, není to deprese, ale normální lidská reakce, která sama projde. Často se stává, že fyziologické projevy deprese přispívají k utváření přesvědčení o přítomnosti vážných somatických onemocnění. To je důvod pro kontaktování lékaře-terapeuta.\n80% pacientů s depresí zpočátku hledá pomoc praktických lékařů, přičemž správná diagnóza je stanovena na přibližně 5% z nich. Přiměřená léčba přijímá ještě méně pacientů. Bohužel není vždy možné rozlišovat mezi fyziologickými projevy depresí a přítomností skutečné somatické nemoci při běžném příjmu v polyklinice, což vede k nesprávné diagnóze. Pacientům je předepisována symptomatická léčba (léky na srdce, na žaludek, na bolest hlavy), ale nedochází ke zlepšení. Existují myšlenky na závažné, nerozpoznané somatické onemocnění, které mechanismem začarovaného kruhu vede k těžší depresi. Pacienti tráví spoustu času na klinických a laboratorních testech a zpravidla se dostanou k psychiatrům, kteří již mají závažné, chronické projevy deprese.\nII. VĚDECKÉ ZNALOSTI O DEPRESE\nHlavní typy depresí\nČasto se deprese vyskytuje na pozadí stresu nebo dlouhotrvajících těžkých traumatických situací. Někdy vzniknou bez zjevného důvodu. Deprese může doprovázet somatické nemoci (kardiovaskulární, gastrointestinální, endokrinní atd.). V takových případech výrazně zatěžuje průběh a prognózu základního somatického onemocnění. Avšak s včasnou detekcí a léčbou deprese dochází k rychlému zlepšení duševní a tělesné pohody.\nDeprese může nastat v podobě jednotlivých epizod závažnosti onemocnění nebo pokračovat po dlouhou dobu ve formě opakovaných exacerbací.\nU některých pacientů je deprese chronická - pokračuje po mnoho let a nedosahuje významné závažnosti.\nNěkdy je deprese omezena především na tělesné symptomy bez výrazných emočních projevů. V tomto případě klinické a laboratorní vyšetření nemohou odhalit žádné organické změny. V takových případech je nutná konzultace s psychiatrem.\nModerní představy o příčinách depresí\nBio-psycho-společenský model depresí\nModerní věda považuje depresi za chorobu, jejíž původ má vliv na různé příčiny či faktory - biologické, psychologické a sociální.\nBiologické faktory deprese zahrnují především specifické poruchy neurochemických procesů (výměna neurotransmiterů, jako je serotonin, norepinefrin, acetylcholin apod.). Tyto porušení mohou být následkem dědictví.\nVědecký výzkum odhalil následující psychologické faktory deprese:\n* zvláštní styl myšlení, tzv. negativní myšlení, které se vyznačuje fixací na negativních stranách života a sebe, tendence vidět v záporném světle okolní život a jeho budoucnost\n* specifický styl komunikace v rodině se zvýšenou kritikou, zvýšený konflikt\n* zvýšený počet stresových životních událostí v osobním životě (odloučení, rozvod, alkoholizace milovaných osob, smrt milovaných)\n* sociální izolace s malým počtem teplých, důvěrných kontaktů, které by mohly sloužit jako zdroj emoční podpory\nSociální kontext depresí\nRůst depresí v moderní civilizaci souvisí s vysokou mírou života, zvýšenou úrovní jejího stresu: vysokou konkurencí moderní společnosti, sociální nestabilitou - vysokou mírou migrace, obtížnými ekonomickými podmínkami, nejistotou v budoucnu. V moderní společnosti se kultivuje řada hodnot a odsoudí člověka k neustálé nespokojenosti se sebou samým - kultu fyzické a osobní dokonalosti, kult síly, nadřazenosti vůči ostatním lidem a osobnímu blahu. To dělá lidi těžké přežít a skrýt své problémy a selhání, zbavuje jim emocionální podporu a odsuzuje je k osamělosti.\nIII. POMOC V DEPRESÍCH\nModerní přístup k léčbě deprese zahrnuje kombinaci různých metod - biologické terapie (léky a nikoliv medikamenty) a psychoterapie.\nPředepisuje se pacientům s mírnými, středně závažnými a závažnými projevy deprese. Podmínkou pro účinnost léčby je spolupráce s lékařem: přísné dodržování předepsaného léčebného režimu, pravidelné návštěvy lékaře, podrobná a upřímná zpráva o jeho stavu a životních potížích.\nSprávné ošetření ve většině případů, jak se zbavit příznaků deprese. Deprese vyžaduje léčbu specialisty. Hlavní třída léků k léčbě deprese jsou antidepresiva. V současné době existují různé produkty této skupiny, včetně tricyklických aptidepressanty (amitriptylin, imipramin) a používá již od konce 50. let. V posledních letech se počet antidepresiv výrazně zvýšil.\nHlavní výhody nové generace antidepresiv jsou lepší snášenlivost, snížení vedlejších účinků, sníženou toxicitu a vysokou bezpečnost při předávkování. Mezi nové antidepresivy jsou fluoxetin (Prozac, profluzak), sertralin (Zoloft), citalopram (tsipramil), paroxetin (Paxil), fluvoxamin (Luvox), tianeptin (tianeptin), mianserin (lerivon), moklobemid (auroriks), milnacipran (Ixel) mirtazapin (Remeron) a další. Antidepresiva jsou bezpečné třídu psychotropních léků, pokud správně používány v souladu s doporučením lékaře. Dávka léčiva se stanoví individuálně pro každého pacienta. Musíte vědět, že terapeutický účinek antidepresiv může dojít pomalu a postupně, proto je důležité, pozitivní přístup a čekat na jeho příjezd.\nAntidepresiva nejsou návykové a odejmutí, na rozdíl od třídy uklidňujících léků benzodiazeninovyh (Phenazepamum, Relanium, elenium, tazepam et al.) A široce používané v naší zemi korvalola, valokordin. Dále, benzodiazepinové trankvilizéry a fenobarbital součástí korvalola valokordin a dlouhodobé užívání se snižuje citlivost vůči jiným psychofarmakologických látek.\nHlavní fáze léčby.\n1. Definice léčebné taktiky: výběr antidepresiva s přihlédnutím k hlavním symptomům deprese u každého pacienta, výběr vhodné dávky léku a individuální léčebný režim.\n2. Hlavní postup terapie zaměřený na snížení symptomů deprese až do jejich vymizení, obnovení předchozí úrovně aktivity charakteristické pro pacienta.\n3. Provedení udržovací léčby 4-6 nebo více měsíců po celkové normalizaci stavu. Tato fáze je zaměřena na prevenci exacerbace této nemoci.\nCo zpravidla brání vedení léčby drogami:\n1. Mylné představy o povaze deprese a úloze léčby drogami.\n2. Rozsáhlé mylné pojetí bezpodmínečného poškození všech psychotropních drog: vznik závislostí na nich, negativní vliv na stav vnitřních orgánů. Mnoho pacientů je přesvědčeno, že je lepší trpět depresí než užívat antidepresiva.\n3. Mnoho pacientů přeruší přijetí v nepřítomnosti rychlého účinku nebo užívá léky nepravidelně.\nJe důležité si uvědomit, že existuje řada studií potvrzujících vysokou účinnost a bezpečnost moderních antidepresiv. Škody způsobené depresí na emoční a materiální blaho člověka nejsou v závažnosti srovnatelné s vedlejšími a snadno odstraněnými vedlejšími účinky, které se někdy vyskytují při užívání antidepresiv. Je třeba si uvědomit, že terapeutický účinek antidepresiv se často vyskytuje pouze 2-4 týdny po zahájení přijetí.\nPsychoterapie není alternativou, ale důležitým doplňkem k léčbě deprese. Na rozdíl od léčby léky předpokládá psychoterapii aktivnější úlohu pacienta v procesu léčby. Psychoterapie pomáhá pacientům rozvíjet dovednosti emoční samoregulace av budoucnu lépe zvládat krizové situace, aniž by se dostaly do deprese.\nPři léčbě deprese jako nejúčinnější a vědecky prokázané se ukázaly tři přístupy: psychodynamická psychoterapie, behaviorální psychoterapie a kognitivní psychoterapie.\nPodle psychodynamické terapie je psychologickým základem deprese vnitřní nevědomé konflikty. Například touha být nezávislý a současná touha získat velké množství podpory, pomoci a péče od ostatních lidí. Dalším typickým konfliktem je přítomnost intenzivního hněvu, nelibost druhých, spojená s nutností být vždy laskavá, dobrá a udržovat dispozice milovaných. Zdroje těchto konfliktů spočívají v historii pacienta, která se stává předmětem analýzy v psychodynamické terapii. V každém jednotlivém případě může existovat jedinečný obsah konfliktních zkušeností, a proto je nutná individuální psychoterapeutická práce. Cílem terapie - povědomí o konfliktu a pomoc při jejich konstruktivní řešení: naučit se najít rovnováhu mezi nezávislostí a intimity, rozvíjet schopnost konstruktivně vyjádřit své pocity a udržet na stejné vztahy s lidmi. Behaviorální terapie má za cíl vyřešit aktuální problémy pacienta a odstranění příznaků chování: pasivita, odřeknutí potěšení, monotónní životního stylu, izolace od ostatních, plánování a zapojení se do cílevědomé činnosti nemožnosti.\nKognitivní psychoterapie je syntézou obou výše uvedených přístupů a kombinuje jejich výhody. Kombinuje práci se skutečnými životními potížemi a behaviorálními příznaky deprese a pracuje s jejich interními psychologickými zdroji (hluboké vhledy a přesvědčení). Jako hlavní psychologický mechanismus deprese v kognitivní psychoterapii, tzv. negativní myšlení, které je vyjádřeno sklonem depresivních pacientů k tomu, aby se jim všechno dělo v negativním světle. Změna tohoto způsobu myšlení vyžaduje pečlivou individuální práci, která je zaměřena na vytvoření realističtějšího a optimistického pohledu na sebe, svět a budoucnost.\nDalšími způsoby psychoterapie pro depresi jsou rodinné poradenství a skupinová psychoterapie (nikoli však žádná, ale specificky zaměřená na pomoc depresivním pacientům). Jejich zapojení může poskytnout významnou pomoc při léčbě a rehabilitaci.\nCo obvykle brání přístupu k psychoterapii?\n1. Nízká informovanost lidí o psychoterapii.\n2. Strach z věnování outsiderovi osobním, intimním zážitkům.\n3. Skeptický postoj k tomu, že "rozhovory" mohou poskytnout hmatatelný léčebný účinek.\n4. Představa, že s psychologickými obtížemi se člověk musí vypořádat sám a oslovení jiné osoby je známkou slabosti.\nV moderní společnosti je psychoterapie uznávanou a účinnou metodou pomoci s různými duševními poruchami. Takže průběh kognitivní psychoterapie významně snižuje riziko recidivy deprese. Moderní metody psychoterapie se zaměřují na krátkodobou (10-30 sessions v závislosti na závažnosti stavu) efektivní pomoc. Veškeré informace, které terapeut obdrží na zasedání, jsou přísně důvěrné a zůstávají tajemstvím. Profesionální psychoterapeut je speciálně připravený vypořádat se s obtížnými zkušenostmi a těžkými životními situacemi jiných lidí, ví, jak je respektovat a pomáhat jim vyrovnat se s nimi. Každá osoba v životě má situace (například nemoc), s níž se nemůže vypořádat sami. Schopnost vyhledávat pomoc a přijímat ji je znamením zralosti a racionality, ne slabosti.\nPomoc blízkých lidí při překonávání depresí\nPodpora milovaných osob, i když se o pacienta netýká, je velmi důležitá pro překonání deprese.\nV tomto ohledu můžete poskytnout následující rady příbuzným pacientů:\n* pamatujte na to, že deprese je onemocnění, v němž potřebujete soucit, avšak v žádném případě se s pacientem nemůžete ponořit do nemoci a sdílet jeho pesimismus a zoufalství. Musíte být schopni udržet určitou emocionální vzdálenost a po celou dobu připomínat sebe i pacientovi, že deprese je přechodný emocionální stav\n* Studie ukázaly, že deprese je zvláště nepříznivá v rodinách, kde existuje mnoho kritických poznámek o pacientovi. Snažte se pacientovi jasně ukázat, že jeho stav není jeho vina, ale problém je, že potřebuje pomoc a léčbu\n* Snažte se nezaměřovat se na nemoci milovaného člověka a přinést pozitivní emoce do vašeho života a rodinného života. Pokud je to možné, snažte se pacienta zapojit do nějaké užitečné aktivity a nesmí ho odstranit z případů.\nSchizofrenie u dospívajících: příčiny, diagnóza, léčba\nTip 1: Proč se již efekt již vu vyskytuje?\nJak se zbavit podezření: jednoduchými způsoby\nPsychological vzlyad (PsyVision) - kvízy, školicí materiály, seznam psychologů\nMentální porucha (duševní onemocnění, duševní onemocnění; v některých autoritativních zdrojích, zejména ICD-10, se tvrdí, že nejsou úplně synonymem) - v širším smyslu, stavem duše, která se liší od normální, zdravé.


PRO - VIT 2:4 - Prostějov sehrál skvělou partii s extraligovými Vítkovicemi\npřát., pátek 30.8.2019\nLHK Jestřábi Prostějov - HC Vítkovice\n2:4 (0:1, 2:0, 0:3)\nLHK Jestřábi Prostějov: Dvořák – Husa, Krejčí, Novotný, Březák, Mrázek, Muška, Brančík – Meidl, Krejčík, Hrníčko, Luňák, Žálčík, Račuk, Nouza, Ouřada, Chlán, Jandus, Novák, Berger.\nHC Vítkovice: Dolejš – Gregorc, Trška, Šidlík, Krenželok, Výtisk, Kvasnička, Černý – Lakatoš, Stránský, Bernovský, Dej, Mallet, Ryšavý, Kurovsaký, Werbik, Guman.\nJestřábi se po dvou letech utkali s extraligovým soupeřem a po dvou třetinách dokázali přehrávat Vítkovice a vedli 2:1. Ve třetí třetině se projevila zkušenost hostujícího celku, který třemi góly otočil utkání a vyhrál 4:2. Branky domácích vstřelili Lukáš Žálčík a Lukáš Luňák. Poslední přípravné utkání sehraje Prostějov ve Frýdku a první mistrovské čeká na Jestřáby 13.9 od 18:00 proti Chomutovu.\nÚvodní minuty zápasu patřili spíše Vítkovicím. Poté se už ale začali prosazovat domácí, když první střelu na Dolejše vyslal Tomáš Nouza. V 7. minutě byl na trestnou lavici vykázán hostující Matěj Stránský a Prostějov měl před sebou první přesilovku. S tou ovšem nenaložil příliš slibně a hosté se ubránili. O dvě minuty později se na ledě začalo přiostřovat, když David Kvasnička dostal trest 2+10 za vražení na hrazení. Tahle početní výhoda vypadala v podání Jestřábů mnohem lépe, ale k brance to nevedlo. Ve 14. minutě následoval další faul Vítkovic a další nevyužitou přesilovku. Rčení nedáš, dostaneš potvrdili hostující hráči po vypršení trestu, když využili přečíslení 3 na 2 střelou Daniela KRENŽELOKA - 0:1. Minutu před koncem první třetiny šel pykat domácí hráč Mrázek, ale ani hosté přesilovku nevyužili a stav byl tak po 20. minutách 0:1.\nDruhou třetinu odstartovali vítkovičtí lepším pohybem a Daniel Dvořák měl hodně práce, ale důraz přinášel i časté vyloučení. Prostějovu v početní výhodě chyběl moment překvapení a tak ani svou pátou převahu nezužitkoval. V polovině utkání se objevili první šarvátky, které směřovali k bitce, když Březák a Krenželok odhodily rukavice. Rozhodčí situaci vyhodnotili oslabením pro Vítkovice a Jestřábi konečně proměnili početní výhodu, když sehráli parádní akci. Nová akvizice Jan Berger se rozjel podél levého mantinelu, nahrál Petru Chlánovi a ten jen lehce přiklepnul kotouč Lukáši ŽÁLČÍKOVI, který neměl problém skórovat - 1:1. Netrvalo dlouho a domácí otočili skóre zápasu. Po výborném napadání získal puk Jandus, posunul ho Meidlovi a ten taktéž až na Lukáše LUŇÁKA, který parádní dělovkou k tyči nedal hostujícímu muži s maskou šanci - 2:1. Na světelné tabuli tak po dvou třetinách svítilo skóre 2:1.\nPo dvou minutách hry v poslední třetině dostal trest 5+do konce utkání prostějovský Jakub Muška a domácí před sebou měli nesnadný úkol. Bohužel už po 8 vteřinách se Vítkovice prosadili, když z dorážky skóroval exbrněnský Alexander MALLET - 2:2. Zbytek přesilové hry prostějovská letka skvěle ubránila a pokračovalo se tak za vyrovnaného stavu. V 51. minutě rozhodčí nepochopitelně uznali branku hostům, když do domácího brankáře Dvořáka najel vítkovický útočník a znemožnil mu chytání. Branku tak celkem snadno vstřelil David KVASNIČKA - 2:3. Jestřábi poté měli několik šancí, ale ani jedna z nich nepropadla za Dolejše. V 58. minutě pak přišel pro diváky jistě zajímavý moment, když shodil rukavice domácí Berger a hostující Mallet. Jan Berger vyhrál na rány a ještě povalil svého soupeře, čímž si vysloužil hlasitý potlesk od prostějovských fanoušků. Prostějov vrhl všechny síly do útoku a vyzkoušel to v 6 mužích na ledě, ovšem neúspěšně. Dominik LAKATOŠ získal puk a od levého mantinelu trefil odkrytou klec - 2:4. Po této brance rozhodčí museli utkání předčasně ukončit, protože hostující trenér odvolal své hráče do kabin, kvůli projevům z hlediště.\nPRO - VIT 2:4 - Prostějov sehrál skvělou partii s extraligovými Vítkovicemi (30.08.2019) právě čtete


V �esk� republice m�me ji� 8 v�dejn�ch m�st, a to v Praze, Brn�, Ostrav�, Zl�n�, Hradci Kr�lov�, Velk� B�te�i, Byst�ici n/Pern�tejnem a Jesen�ku. Vzhledem k rozs�hl� problematice v oblasti kontaktn�ch �o�ek jsme pro v�s p�ipravili slovn�k s nejv�ce pou��van�mi term�ny. Pros�me pou��vejte kontaktn� �o�ky po porad� s Va��m kontaktologem, kter� ur�� nejl�pe Va�i o�n� vadu. Douf�me, �e v tomto slovn��ku najdete pot�ebn� informace.P�ejeme p��jemn� n�kup t�m FonetipCel� slovn�kabcdefghijklmnopqrstuvwxyzLakrimaceLakrimace je nadm�rn� slzivost. P�i tomto o�n�m onemocn�n� jsou kontaktn� �o�ky v oku nestabiln�.Kontaktn� �o�ky shopLampa �t�rbinov�Lampa �t�rbinov� je biomikroskop ur�en� k vy�et�en� segmentu oka a to jak p�edn�ho tak zadn�ho. T�mto za��zen�m se diagnostikuje postaven�, pohyb, tvar a vzhled v��ek, slzn� �stroj�, slzn� film a spojivkov� �asy. P�ed zdroj sv�tla se mohou umis�ovat barevn� filtry, kter� slou�� nap��klad k pozorov�n� zabarven� tk�n� apod.Kontaktn� �o�ky shopLimbusLimbus je rozmez� oka, kde p�ech�z� rohovka v nepr�hlednou skl�ru. Oblast limbu je kritick� pro hromad�n� r�zn�ch infiltr�t� a pror�st�n� c�v ze skl�ry, kter� m�e vytvo�it vaskularizaci rohovky.Kontaktn� �o�ky shopLubrikace kontaktn�ch �o�ekU ka�d� kontaktn� �o�ky je nutnost lubrikace individu�ln�. Zvlh�ov�n� z�le�� na materi�lu, ze kter�ho je �o�ka vyrobena, tlou��ce, prost�ed� a slzn�m filmu nositele. Lubrikace je nutn� pro odstran�n� pocitu ciz�ho objektu v oku, �ez�n�, p�len� a �navy o��.Kontaktn� �o�ky shopLysozymLysozym je l�tka obsa�en� v slz�ch slou��c� k ni�en� bakteri�. Lysozym sni�uje nebezpe�� vzniku infekce. Tato l�tka tvo�� 25% protein� v slz�ch. Je tvo�ena v slzn� �l�ze a �l�ze spojivky.Kontaktn� �o�ky shop O kontaktn�ch �o�k�ch Air Optix Aqua


seriál Telepasión española online - milujeme-modu.cz\nEmail: info@milujeme-modu.cz https://milujeme-modu.cz/zkouknout?zanr=muzikaly&serial=Telepasi%C3%B3n%20espa%C3%B1ola Sledujeme celé seriály a pořady online zdarma. Poslední díl seriálu. Nejlepší seriálové a televizní novinky.\nMuzikály Muzikály, Pustit, seriál, Telepasión española, nyní k dispozici Muzikály\nKoukat na seriál Telepasión española, sledovat online v HD, novinka. Sledovat celý online seriál zdarma a bez omezení. Koukat na online s možností stáhnout seriál. Telepasión española je zřejmě nejdiskutovanější…\nPočet zhlédnutí: 3606 x\nPřehrát Telepasión española\nPřehrávač je k dispozici také na mobilních zařízeních. pro notebooky a stolní zařízení. Sledujte seriál Telepasión española online zdarma na Android nebo iOS.PC nebo Mac.\nHerci z seriálu Telepasión española\nSeznam herců z seriálu Telepasión española. Hlavní role Telepasión española\nPřehrát seriál Telepasión española z alternativního zdroje 1 a otevřít reklamu v novém okně\nPřehrát Telepasión española z alternativního zdroje 1\nPřehrát video Telepasión española z alternativního zdroje 2 a otevřít reklamu v novém okně\nPřehrát Telepasión española z alternativního zdroje 2\nStáhnout seriál Telepasión española v HD kvalitě a otevřít reklamu v novém okně\nStáhnout Telepasión española v HD kvalitě\nPopis seriálu Telepasión española\nseriál Telepasión española je podle hodnocení …


Ostružinové cupcakes | Jóga dnes\nRecepty 18. 07. 2018 PDF Tisk\nOstružiny jsou dalším symbolem léta a jsou také i trochu vzácností! Obvykle je nenacházíme na každém trhu či v každém obchodě. Proto když v létě narazíte na ostružinový keř někde v přírodě, sbírejte! A pak z nich vykouzlete třeba tyto výborné cupcakes neboli zdobené muffinky.\nDoba přípravy: 50 min + 2 hodiny na vychladnutí\n300 g čerstvých ostružin\n+ 12 ostružin na ozdobu\nOstružiny omyjte, přendejte je do malého hrnce a zasypte je 50 g kokosového cukru. Ostružiny vařte zhruba 10 min, dokud nezačnou pouštět šťávu. Poté směs přeceďte přes jemné sítko do misky a nechte stranou vychladnout. Ostružiny ze sítka si přendejte do druhé misky.\nTroubu si předehřejte na 180 °C. V hluboké míse smíchejte mouku, sodu, zbylý cukr, kakao. Poté přilijte olej, mléko, vanilkový extrakt a povařené ostružiny ze sítka a vše jemně, ale dobře promíchejte.\nFormu na muffiny si vyložte košíčky, které zhruba do 2/3 naplňte těstem. Pečte je 20 min a po vyndání je nechte dobře vychladnout, tedy alespoň 2 hodiny, aby se na nich krém neroztékal.\nNa závěr si připravte krém, který bude chladnout podobně dlouho, jako muffiny. Hořkou čokoládu rozpuste v misce na vodní lázni. Ostružinovou šťávu vlijte zpět do katrůlku, ohřejte ji a poté ji přilijte k čokoládě. Dobře promíchejte a za občasného míchání nechte zchladnout na pokojovou teplotu.\nKrém poté vyšlehejte šlehačem do krémové konzistence, naplňte jím zdobící pytlík (případně vám poslouží i zipovací pytlík s ustřiženým růžkem). Krouživým pohybem tvarujte na muffinech kopečky, které na závěr ozdobte ostružinou.\nCupcakes můžete nechat ještě 20 min v ledničce, aby krém ztuhnul a nebo rovnou podávejte. Skladujte v lednici.


O 14 dní jsem to tam minul, naštěstí...\nTohle nebylo.Příroda se jen mstí za to jak s ní zacházíme.\nAt to ale brzo přejde.\nPříště bych si před překladem článku vygooglil jméno "prezidenta", no schválně jakého pohlaví je Gloria Macapagal Arroyo?\nKlasika - co by jsi chtel od iDnes?\nSnad ne aby si shaneli nejake doplnujici info, nebo neco overovali??? To bys byl teda pekne osklivy na ne\nOna by měla být chlap?


Online kurz Podnikání z pláže 2022 | Podnikání z pláže aneb jak začít podnikat online?\nDejte si za cíl žít takový život, ze kterého si nemusíte brát dovolenou\nPřihlášky do kurzu Podnikání z pláže jsou pro ročník 2022 uzavřeny. Další kurz se otevírá v lednu 2023. Pokud máte vážný důvod, proč vstoupit mimo termín, napište na stana@podnikanizplaze.cz a probereme to.\nV lednu 2022 startuje osmý ročník kurzu a já vás zvu na dobrodružnou cestu, na které položíte základy svému vlastnímu podnikání.\nMarkéta StrnadováRok po startu online kurzu PZP. Je mámou malého syna, která se ze zaměstnané a unavené fyzioterapeutky stala úspěšnou podnikatelkou. :)\nLenka KrůpováDíky kurzu Podnikání z pláže našla cestu jak pomáhat ve velkém množství lidem najít souvislosti těla, mysli a duše, pochopit poselství nemoci nebo problémů ve vztazích, aby žili spokojený život\nNeumím ani slovy popsat, jak moc mi tvůj kurz pomohl uskutečnit svoje sny, jak se mi díky tobě otevřel nový smysl života, nová dobrodružství, přátelství a příležitosti. Za ten rok se toho stalo tolik, že to vydalo na několik blogových článků.\nKdybych tenkrát tušila, že za pár let mé zkušenosti i podnikání vyrostou tak, že se stanu lídrem českého online podnikání, můj obrat se vyšvihne do desítek milionů a pomůžu tisícům lidí rozjet vlastní podnikání!\nPracovala jsem v době mých online podnikatelských začátků na full time jako marketingová manažerka pro jiné projekty a měla poměrně málo času.\nA proč vám to vyprávím?\nVím, že to můžete mít teď podobně,\nMichala MěřínskáZáklady svému online podnikání položila jako pracující těhotná manažerka a úspěšně pokračuje jako máma na mateřské. :)\nMůžete i nadále milovat a dělat svou profesi, ale nemusíte kvůli tomu ždímat svou energii do úplného vyčerpání. Například jako lékařka Tereza:\nChtěla bych moc poděkovat Stáni a Jirkovi za nejlepší kurz, který jsem kdy absolvovala. Nikdy jsem si nemyslela, že někdo jako já by mohl podnikat a dokonce úspěšně. Měla jsem husí kůži, když jsem viděla reklamy na kurzy o "vydělávání peněz".\nPodnikání z pláže však razí úplně jiný koncept, a to je vyprávění příběhu. A skrze ten pak pomáháte lidem. A pomáhat lidem bylo vždy mé poslání, proto jsem si také zvolila povolání lékaře.\nStále mám své "původní" povolání ráda a nadále v něm chci pokračovat. Avšak rok potom, co jsem dokončila základní kurz podnikání z pláže, mi moje "PZP bokovka" vydělává měsíčně víc, než má lékařská profese. Navíc už neomdlévám únavou a mám čas na svou rodinu :-)\nMá práce se rozšířila mezi stovky lidí a zpětná vazba je úžasná a velmi motivující!\nMUDr. Tereza Feltoni GuriniAbsolventka Podnikání z pláže 2020\nZákladní myšlenkou je prodávat vlastní eBooky či jiné digitální produkty, pracovat, kdykoli chcete, dělat něco, co vás baví a naplňuje, a mít možnost dělat to kdekoli na světě. A přesně toto se v online kurzu Podnikání z pláže naučíte.\nZa roky 2015–2021 se kurzu zúčastnilo celkově 5 664 lidí\nJeště jednou mockrát děkuji za zpětnou vazbu a za celý kurz. Byly to nejlépe investované peníze, protože bez Tebe a podpory Tvého týmu bych se v tom sama plácala několik let, a nebo to někde po cestě vzdala... Místo toho se to začíná pěkně rýsovat :).\nMěj se hezky plážově!\nPřes 221 příběhů, referencí a zkušeností účastníků kurzu si přečtěte kliknutím tady >>\nSamotný online kurz sice jede ve svižném tempu a trvá deset týdnů, ale vy budete mít přístupy do kurzu navždy, a to i s aktualizacemi, které rok co rok dělám. Takže můžete jít vlastním tempem.\nporodní asistentka, lékařka,\nučitelka klavíru, logopedka, lékařka,\nNa základě zkušeností a požadavků z předchozích let jsem se pro ročník 2022 rozhodla kurz natáhnout na 10 týdnů a po druhém a pátém modulu dostanete týden volna na to, abyste v klidu dodělali jednotlivé kroky a necítili se pod časovým tlakem.\nZa živý celodenní seminář o podnikání zaplatíte běžně okolo 5-10 tisíc.\nČlenská sekce, ve které najdete 17 teoretických videí natočených v Thajsku a další desítky praktických videonávodů ukazujících krok za krokem na obrazovce počítače, kam kliknout a co dělat.\nCena online kurzu je 12 970 Kč + DPH\nMně hodně záleží na tom, abyste byli spokojení, takže máte 21 dní garanci vrácení peněz od momentu startu online kurzu, tedy až do 14. února 2022, pokud se rozhodnete, že to není pro vás, že jste šlápli vedle, bez otázek vám vrátím peníze v plné výši.\nV kurzu Podnikání z pláže 2022 dostanete technické návody na těchto 6 online nástrojů plážového podnikatele:\nChci, aby váš start byl co nejjednodušší... Jasně, mohli byste se pokoušet o tvoření webu na šabloně zdarma (a i na to dostanete v kurzu návody, které jsou o trošku složitější než MioWeb). Výsledek ale bývá méně uspokojivý a vidím, že se z toho pak pro některé plážovníky stává překážka na cestě, místo aby měli z tvoření svého webu radost, zažívali tvůrčí nadšení a flow.\nMioWeb 3.0 Lite 2022\nA cena? Místo 24 000 Kč + DPH (29 040 Kč) za plnou verzi MioWebu zaplatíte za Lite pouze 2 270 Kč + DPH (celkem 2 746 Kč), a to NEJEN NA PRVNÍ ROK! Tato cena se vztahuje i na prodloužení na další DVA ROKY. Máte tedy dostatek času rozpohybovat své podnikání a příjmy na tomto speciálním tarifu, který vznikl výhradně pro studenty Podnikání z pláže.\nMioWeb se všemi funkcemi stojí standardně 24.000 Kč ročně bez DPH. MioWeb Lite je speciální edice pro členy PZP obsahující právě ty základní funkce, které vám umožní začít ihned bez rizika velkých nákladů. Na vyšší tarif můžete (ale nemusíte) přejít kdykoli, a to se slevou 50% na dva roky.\nCO KDYŽ NECHCETE MIOWEB?\nNemusíte se rozhodovat hned, MioWeb si můžete v kurzu kdykoli v průběhu roku 2022 za cenu 3280 + DPH / rok. Je to o něco více. Ale pořád je Lite verze o 86 % levnější než základní tarif MioWebu.\nJeště bych chtěla podotknout, že MioWeb Lite NENÍ mým produktem. Prodávám jej společně s kurzem z toho důvodu, že je to ze strany MioWebu podmínka pro to, aby pro studenty PZP poskytli tento tarif za tak nízkou cenu.\nNa Mioweb také 21denní garance: Pokud se rozhodnete od kurzu odstoupit a zakoupili jste si ho společně s MW Lite, vrátíme vám peníze i za aplikaci Mioweb.\nV roce 2022 vyhlásím pro všechny členy\nVítěz Plážové výzvy dostane mou plnou podporu ve formě e-mailu na celou mou databázi, ve které je už nyní 70 tisíc lidí, a je v podstatě 100% jisté, že pokud to budete vy, tak vám ještě ten den začnou chodit objednávky. :)\nZa výhru v Plážové výzvě jsem nesmírně vděčná, posunula mě dál na opravdu mnohých rovinách. Po výhře jsem začala věřit, že opravdu mohu vytvořit něco, co má nejen velký potenciál, ale také může být i zdrojem příjmů, abych mohla žít s rodinou způsobem, který mi dává smysl a svobodu.\nPomohla mi začít budovat komunitu na sociálních sítích, zejména na Instagramu, na kterém jsem začínala od nuly.\nDíky rozhovoru se Stáňou, ve kterém jsem získala možnost představit svůj projekt celé komunitě Podnikání z pláže, jsem prodala nejen svých prvních 30 ebooků, ale také získala svých prvních několik set fanoušků, z kterých se stali dlouhodobí sledující a následně také zákazníci.\nPlážová výzva mi tak pomohla budovat komunitu v těch nejdůležitějších počátcích a vděčím ji ve velké míře za to, kde se nacházím pár měsíců poté, kdy mám kolem sebe nádhernou komunitu podobně smýšlejících rodičů, psychologů a učitelů, kdy mé produkty fyzické i digitální již používají desítky škol a stovky rodičů a já mohu po roce full-time práce naplánovat 3-měsíční cestování s dětmi a celé ho financovat. Děkuji :).\nJana KubíčkováVítězka Plážové výzvy 2021\nMarkéta StrnadováVítězka Plážové výzvy 2015\nÚspěšní absolventi kurzu Podnikání z pláže 2022 mají ode mě garantované místo v tomto katalogu vč. mé podpory katalogu na sociálních sítích (+85 000 lidí) a v e-mailingu (+70 000 lidí) v průběhu celého roku. Mrkněte pro inspiraci na plazovnici.cz. :)\nPřihlášky do kurzu jsou otevřeny do 20. ledna 23:59.\nSamotný online kurz startuje 24. ledna 2022.\nbude nejdříve V LEDNU 2023!\nTeď máte jedinečnou možnost dát si závazek, že v roce 2022 opravdu začnete podnikat z pláže, a vykročit na cestu za svými splněnými sny.\nNa následující stránce vyplňte pečlivě své údaje v objednávce a zaplaťte buď kartou, nebo bankovním převodem. Přístup do online kurzu a k prvnímu modulu vám pošlu 24. ledna. A až do 14. února máte ode mě garanci vrácení peněz.\nDalší kurz Podnikání z pláže budu otevírat až za rok, a to v lednu 2023.\nNe. Tato cena je za standardní verzi MioWebu. Při jednáních s firmou MioWeb o ceně a podmínkách pro tarif Lite pro rok 2022 se majitelé MioWebu nechtěli zavazovat k tomu, že by nějakou cenu garantovali navždy, protože podmínky na trhu se mění, stejně tak náklady za provoz aplikace a další okolnosti, které cenu ovlivňují.\nSplatnost faktury je 14 dní, takže máte 2 týdny na to, abyste své členství v online kurzu zaplatili. Při objednávce zvolte způsob platby Bankovní převod. Prosím pohlídejte si start kurzu, který je 24. ledna. Doporučuji tedy kurz zaplatit nejpozději do tohoto data, abyste mohli odstartovat společně s vašimi plážovými spolužáky.


Podle povahy průběhu srdečního selhání je jak akutní, tak chronická. Podle lokalizace primární léze orgánu - levé komory a pravé komory. To způsobuje jeho příznaky a průběh.\nAkutní selhání srdce: příčiny\nVyskytuje se v důsledku náhlého oslabení schopnosti myokardu kontrahovat. Může se objevit po nadměrném fyzickém namáhání. Může také být výsledkem akutního patologického procesu, který se vyskytl v orgánu (myokarditida, infarkt myokardu). Ne poslední role v jeho výskytu hraje také narušení práce mozkové kůry. To je fakt nervový systém významně ovlivňuje fungování myokardu a myokardu metabolismus. Ovlivňuje také kompenzační faktory, které určují zatížení, které padá na srdce. Současně jsou důležité i poruchy interakce dvou částí nervového systému. Chronické srdeční selhání naopak se postupně rozvíjí. V průběhu času ztrácí myokard schopnost snížit v důsledku dystrofických změn, které se v něm vyskytují.\nJejím hlavním příznakem je dušnost. Vyplývá to nejen z malé fyzické námahy, ale dokonce i v absolutním odpočinku. To vede k stagnaci v plicích. Excilace dýchacího centra je způsobena přetečením kapilár s krví. Během záchvatů udušení se pacienti změní na modrou a stanou se pokrytými. studený pot. Srdeční astma často vede k plicnímu edému. Ve svých zadních oblastech jsou slyšeny sirézy, růžové, pěnové sputum se vylučuje.\nSrdcové selhání pravé komory\nV tomto případě nastává výrazná stagnace v žilách systémové kruhu krevního oběhu. Průtok krve klesá a tkáně stále intenzivně konzumují kyslík, což vede k akrocyanóze. Nejdříve se objeví edém na dolních končetinách a pak se hromadí v dutinách (hydroperikarditida, ascites, hydrothorax). V důsledku toho se stagnace zvyšuje ve velikosti a játrech, což nakonec vede k cirhóze. Při opětném zvážení pacienta je zjištěn skrytý otok. Mikrotematurie a albuminurie naznačují stagnaci ledvin. V těle dochází k zadržování vody.\nAkutní selhání srdce: Nouzové\nPřed příchodem týmu kardio resuscitace se skládá z následujícího. Především je třeba pacienta uklidnit. Krevní tlak by měl být monitorován každých několik minut a měl by být podán 2-3 tablety nitroglycerinu pod jazykem, dokud se stav nezlepší. A o něm ukáže pokles tlaku, oslabení sípání. Ve většině případů jsou tyto činnosti dostatečné. Pokud se však ukáží jako neúčinné, připraví se 1% roztok morfinu a vstřikuje se intravenózně v objemu 1-2 ml. Dále se kontroluje krevní tlak. Není-li nízká, lze intravenózně injikovat 1% roztok furosemidu (2-8 ml). Pro smíšený astma se používá prednisolon nebo hydrokortison. Pokud je doprovázen bronchospasmem, podávejte roztok léku "Eufillin". Kardiakální glykosidy se používají k zajištění antiarytmických a kardiotonických účinků.\nOstré bolesti na hrudi? Hlavní věc - zůstaňte v klidu!\nGastritida: léčba lidových léků a dieta\nPřenosné reproduktory: tipy a recenze\nDmitrij Pisarev, "Motivy ruské dramatu": shrnutí\nKote Makharadze: biografie, osobní život, filmy\nJak najít kořenový znak na klávesnici?\nChromozomální mutace: příklady. Typy chromozomálních mutací\nVladimir Ilyich Lenin: stručná biografie, zajímavé fakty. Leninova mauzolea


Robert Plaga – Novinky.cz\nPolitik, vysokoškolský pedagog, zastupitel města Brna a člen hnutí ANO. V letech 2015 až 2017 byl náměstkem ministra školství, kterého v roce 2017 nahradil. Na postu ministra školství, mládeže a tělovýchovy byl v první i druhé Babišově vládě.\nRobert Plaga se narodil 21. července 1978 v Brně. Na brněnské Mendelově univerzitě absolvoval doktorské studium, vystudoval veřejnou správu, finance, daně a účetnictví. Na univerzitě také do roku 2013 působil jako odborný asistent. V letech 2013-2015 byl tamtéž ředitelem Centra transferu technologií.\nDo politiky vstoupil v roce 2014, kdy byl za hnutí ANO zvolen zastupitelem města Brno. V roce 2016 byl také krátce zastupitelem Jihomoravského kraje. V roce 2015 nastoupil na ministerstvo školství, kde dva roky působil jako náměstek pro řízení sekce vysokého školství, vědy a výzkumu MŠMT.\nV prosinci 2017 byl za vlády Andreje Babiše jmenován prezidentem Milošem Zemanem do čela ministerstva. Na postu ministra zůstal i v době sestavování vlády, která nezískala důvěru. Od ledna do června 2018 byl ministrem v demisi. 27. června 2018 ho prezident republiky na návrh premiéra Andreje Babiše opět jmenoval do vlády.