S depresí pomůže něco, co nestojí ani korunu, říká Jeroným Janíček - Vitalia.cz\nVitalia.cz » Zdraví » Nemoci a úrazy » S depresí pomůže něco, co nestojí ani korunu, říká Jeroným Janíček\nAutor: Archív Jeronýma Janíčka\nPodle Světové zdravotnické organizace v současnosti pozorujeme zvýšení výskytu deprese, která se označuje i jako epidemie 21. století. Odborníci totiž varují, že do roku 2030 bude ve světě nejčastějším a nejrozšířenějším onemocněním mezi všemi psychickými poruchami. Publicista Jeroným Janíček v rozhovoru popisuje své vlastní zkušenosti s depresí a vědomosti získané během doby, kdy se tématem zabývá.\nV pondělí 22. února načrtne také v online webináři možnosti léčby, které nabízí současná psychiatrie. V online přednášce bude mluvit rovněž o úzkostech, sebevražedných myšlenkách, ale i o stigmatu psychiatrického pacienta.\nO depresi se lidem nemluví snadno. Jak jste se k tomuto tématu dostal vy?\nSám jsem depresí onemocněl. Nebylo ji možné léčit ambulantně, takže jsem byl hospitalizován v psychiatrické nemocnici. Po odeznění nejtěžších projevů deprese jsem začal zjišťovat, jak málo se o skutečné depresi hovoří, kolik mýtů a nepravd o ní ve společnosti koluje, a hlavně jak významnou roli v léčbě hraje včasná návštěva odborníka. Přitom jsem se dozvěděl, že u nás onemocněním depresí nebo některou z úzkostných poruch trpí více než milion lidí, přičemž polovina z nich se vůbec neléčí.\nDěláme jako společnost dost pro to, abychom tento problém řešili, případně pomáhali těm, kteří trpí? Co by se mělo změnit?\nSpolečnost má tendenci existenci duševních onemocnění stále odsouvat na okraj a tvářit se, že se jich téma netýká. Jde o velký paradox, když si uvědomíme, že každý pátý z nás trpí některým psychickým onemocněním. Jinak tu samozřejmě fungují spolky a psychiatři i psychologové, kteří se neúnavně snaží o osvětu a destigmatizaci lidí se zkušeností s psychickým onemocněním.\nI když se obraz psychiatrie u nás pomalu lepší, stále mnoho lidí bohužel vůbec netuší, co má dělat, když se u nich objeví úzkost nebo deprese, má obavy z návštěvy psychiatra nebo z užívání psychofarmak. Domnívají se, že psychiatrická nemocnice je ekvivalentem vězení, kde převážně mučí pacienty elektrošoky nebo vysokými dávkami „léků na hlavu“, aby je nakonec zbavili svéprávnosti. Na druhou stranu vznikl Národní akční plán pro duševní zdraví, ale i pro prevenci sebevražd, a hlavně se modernizují některá zastaralá a nevyhovující psychiatrická oddělení či kliniky nebo vznikají nové.\nPublicista je spoluautorem dokumentárního cyklu Život za zdí, určeného lidem s neléčenými úzkostmi a depresí, i publikací a článků věnovaných této problematice\nCo ovlivňuje to, že se u lidí projeví deprese či úzkosti?\nTuto otázku si kladou psychiatři a psychologové desítky let a odpověď není stále jednoznačná. Dnes snad můžeme s určitou mírou jistoty říci, že jde o kombinaci několika faktorů, počínaje genetickou zátěží přes nezpracovaná traumata a další bolesti z dětství, která si ani nemusíme pamatovat, až po působení distresu, který nemoc často probudí k životu. Distres je chronický traumatický stres, který vzniká tehdy, když na stresující události nemáme žádný nebo jen minimální vliv.\nV posledních letech se hovoří také o souvislosti takzvaného systémového zánětu a vzniku i rozvoji duševních onemocnění, přičemž se zmíněný zánět zhoršuje vlivem distresu, narušeného spánku, minima pohybu nebo obezity. Ale je třeba zmínit, že pokud člověk není k depresi či úzkosti disponován, může vyhořet, přijít o nejbližší i práci, nicméně depresí nebo některou z úzkostných poruch neonemocní.\nJe počet lidí, kteří trpí potížemi, důsledkem „rychlé doby“ a vysokých nároků?\nByl bych velmi opatrný při kladení rovnítka mezi takzvanou rychlost a nároky doby, v níž žijeme, a nárůstem onemocnění depresí. O rychlé a náročné době se totiž dočtete již v prvních učebnicích psychiatrie z počátku dvacátého století. Faktem ale je, že čím více a déle budeme distresu čelit, tím budeme nemocnější, ale nejen depresí.\nMůže nám přitom pomoci něco, co nestojí ani korunu – praktikování základů duševní hygieny (zásady preventivní péče o duševní zdraví popisuje v rozhovoru přednosta Psychiatrické kliniky 1. LF UK doc. Martin Anders, pozn. red.). A samozřejmě psychoterapie, která je funkční i tehdy, kdy žádnou duševní nemocí netrpíme, ale procházíme třeba náročnějším životním obdobím (aktuálně dává zdravotní pojišťovna příspěvěk až 7000 korun na psychoterapii, pozn. red.).\nCo si vlastně máme pod pojmem deprese představit? Jak se projevuje nebo podle čeho může člověk zjistit, že by asi měl vyhledat odbornou pomoc nebo by ji měl vyhledat někdo z jeho blízkých?\nDeprese u každého z nás probíhá jinak. Někdo ji může nejprve začít pociťovat na těle, v podobě bolestí zad, kloubů nebo hlavy. Poté se přidá zvýšená spavost, nebo naopak neschopnost usnout. Člověk se může začít přejídat, ale je možné, že ztratí chuť k jídlu.\nPrvním skutečným varovným signálem bývá s největší pravděpodobností ztráta zájmu o okolní svět, přesněji o to, co nás dříve bavilo, a pocit určité vnitřní prázdnoty. Tehdy bychom už měli určitě navštívit odborníka, stejně jako ve chvíli, kdy se objeví první myšlenky na to, že určitým řešením našich problémů může být smrt. Je jedno, zda půjde o psychiatra, psychologa, nebo jestli navštívíme krizové centrum. Důležité je v žádném případě nezůstávat s nemocí sám.\nOnline test: Je to deprese?\nCo se děje, když nemoc postupuje?\nPostupně se začneme stahovat do sebe, přestaneme být schopni prožívat radost, ale i další emoce a můžeme mít i problémy se soustředěním. Mohou se přidat různé variace výčitek a další únik před vnějším světem, kdy už nemusíme mít sílu na vyhledání pomoci.\nNěkdo kvůli tomu může začít ve větší míře pít alkohol, který mu přechodně pomůže, ale ve finále pak depresi ještě zhorší. A tak si nemoc bere víc a víc z našich životních radostí, krade a devastuje vztahy a rabuje svět prožívání pestré škály emocí. Na konci už člověk nemusí být schopen ani vstát z postele, a přitom má jedinou, v kontextu prožívaného utrpení i pochopitelnou touhu – nežít. Ve chvílích těžko popsatelné psychické bolesti je k tragickému vyústění onemocnění deprese jen krok. Těch, kteří u nás v důsledku neléčené nebo špatně léčené deprese zemřou, nejsou jednotky ani desítky, ale stovky ročně. A jsou mezi nimi bohužel i děti.\nDá se deprese vyléčit? A jak se s ní dá plnohodnotně žít?\nDeprese není jedna, jako není jeden typ diabetu. U někoho tak může být onemocnění středně těžkou depresí časově ohraničenou a výjimečnou epizodou jeho života, která se již nikdy v budoucnu nezopakuje. U jiného se opakuje středně těžká deprese pokaždé, kdy jej potkají náročnější životní události.\nO plnohodnotném životě v akutní fázi nemůže být absolutně řeč. Po odeznění příznaků nemoci se ale řada lidí vrátí do běžného života a další se k němu alespoň přiblíží. Jenomže deprese není jen otázkou chemické nerovnováhy v určitých částech mozku. Zasahuje do mnoha dalších oblastí života, a to včetně té ekonomické. Pokud vlivem opakovaných atak deprese přijdete o práci a jste odkázáni pouze na invalidní důchod, jehož výše je v drtivé většině případů výsměchem všem trpícím (nejen) duševními onemocněními, pak je cesta k uzdravení podstatně složitější.\nProč by nás měla téma deprese a úzkostných poruch, což obecně duševních poruch, zajímat, i když se nás například bytostně netýká?\nAle ona se nás bytostně týká! Pokud budeme problematiku duševních onemocnění dál ignorovat, vytěsňovat a tvářit se, že jde o problém několika málo „bláznů“, budou se úzkosti a deprese dál negativně podepisovat na našem zdraví. Když si uvědomíme, že každý pátý v populaci má zkušenost s psychickým onemocněním, tak kde je napsáno, že to nebudu příští rok zrovna já, nebo někdo z mých blízkých, kdo některou z duševních poruch onemocní?\nKdyby už kvůli nikomu jinému, tak kvůli sobě a těm nejbližším bychom měli alespoň vědět, jak se v základech projevuje a léčí patologická úzkost, deprese a závislost. Jako lidé žijící v civilizovaném evropském prostoru bychom také konečně měli přijmout fakt, že psychická onemocnění nejsou projevem slabošství nebo výmyslů líných lidí, kteří se chtějí vyhnout práci, ale že se jedná o nemoci, jakými jsou třeba ty oběhové nebo plicní. Když nás nebo blízké psychická nemoc potká, nebudeme pak otálet a zkoušet samoléčbu alkoholem, darovanými sedativy nebo neexistující pozitivní energií od šarlatánů, ale rovnou zamíříme k psychiatrovi, bez ohledu na to, co si o tom kdo myslí.\nJe spoluautorem dokumentárního cyklu Život za zdí, určeného lidem s neléčenými úzkostmi a depresí, který v roce 2018 získal Novinářskou cenu Psychiatrické společnosti České lékařské společnosti JEP.\nNapsal knihu rozhovorů Kde bydlí lidské duše, v níž zpovídal Cyrila Höschla, předního českého psychiatra, popularizátora vědy a ředitele Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ).\nJe též autorem publikace o úzkostech Když úzkost bolí, za níž byl oceněn Českou neuropsychofarmakologickou společností. Do onemocnění depresí editoval řadu knih, napsal mnoho textů z oblasti péče o duševní zdraví a vedl desítky rozhovorů s předními osobnostmi české vědy a kultury. Jeroným Janíček má kromě deprese osobní zkušenost s jednou z úzkostných poruch.\nOnline webinář Deprese – epidemie 21. století se koná 22. února 2021, více informací najdete také na facebookové události.


Přečtěte si v ČMN 34/2010 | | České motocyklové noviny\nPřečtěte si v ČMN 34/2010\nPoslední závod ČMN Prospeed Cupu se blíží. Kde a kdy se uskuteční, stejně jako, co všechno vás tam čeká, je hlavním tématem aktualit tohoto týdne. Mimo toho se ale například dozvíte, jak hodlají čerpací stanice zatočit se zloději aut a motorek nebo jak snadno utratit půl druhého milionu za moped.\nVictory představilo novinky pro rok 2011. Většinou se dočtete pouze, co se změnilo. My pro vás ale máme rovnou dvojtest těchto strojů. Náš spolupracovník Alan Cathcart vyfasoval empétrojky Pavla Bobka a za zpěvu nesmrtelného hitu „Veď mě dál, cesto máááá...“ vyrazil otestovat modely Cross Roads a Cross Country pro příští sezonu.\nTovárna na okruhové zážitky. To zní zajímavě. A ukrývá se pod tím ještě zajímavější srovnávací test. Honzis totiž ukecal zřejmě nejlepší tuzemský supermono tým Mali Jawa v čele s jezdcem Liborem Kamenickým mladším, aby svůj stroj přivezli do Mostu, kde proběhlo porovnání se sériovou CBR600RR.\nPravidelnou dávku informací ze světa malých ráží přináší Hawk. Tentokrát nakoukl pod pokličku Apolla RX250, ukázal, že Yamaha YBR umí i terén a přiblížil trochu pneumatikového eskamotérství.\nBratrská dvojice Bartošů – to je náplň prvního dílu seriálu Jiřího Franka o závodnických klanech. Krom tohoto článku naleznete v historii také kalendárium a bohužel smutnou zprávu o úmrtí Jána Matise a Jiřího Peroutky, našich dřívějších silničních závodníků.\nSuzuki Bandit, to je kult jako Depešáci. Má vlastní kluby a zastánce, kteří jsou schopni s vámi celou noc diskutovat o kvalitách a přednostech tohoto stroje. Bylo by proto nemyslitelné opomenout banditu v rubrice Second hand. Konkrétně jsme se mrkli na většího z rodu, tedy dvanáctistovku.\nV technické poradně Kuba Hawk poradí, jak si počínat při výměně trysek v karburátorech.\nSrazy naplnily reporty z Bahenní Párty v Kosticích u Břeclavi a také z největšího slovenského srazu konaného na Zemplínské šíravě.\nRoadracing je v České republice nejpopulárnější formou silničních závodů. V Havířově se jel minulý víkend Těrlický okruh o Zlatý kahanec. Suverénně kraloval Indi Dokoupil, ale slušně zajel i redakční pilot Kamil. Velkou reportáž naleznete na straně 21.\nMX1 už zná letošního krále. Není jím nikdo jiný než Ital Cairoli s rakouskou motorkou KTM. Matěj Smrž si dojel pro stupně vítězů při závodech IDM Superbike v Assenu a kromě dalších sportovních zpráv poslední dvoustranu novin vyplňuje také rozhovor se Sylvainem Geboersem, což je šéf předního světového motokrosového týmu Rockstar Teka Suzuki.\nA opět po měsíci naleznete v ČMN také přílohu věnovanou quadům a ATV. Hlavním testem tentokrát prošla mrštná SMC RAM 360R Limited Voodoo Edition.


Intermot: Své novinky do Kolína přivezli také výrobci přileb | Motorkáři.cz\nÚvod sekce Články Intermot: Své novinky do Kolína přivezli také výrobci přileb + Vložit článek Nápověda\nIntermot: Své novinky do Kolína přivezli také výrobci přileb\nText: Honza Zajíček | Foto: Honza Zajíček | Foto: AGV, Arai, Bell, Blauer, Caberg, HJC, LS2, Nolan, Sena, Shoei, X-Lite | Zveřejněno: 9.10.2018 | Zobrazeno: 14 810x\nStejně jako ostatní výstavy, ani Intermot není jenom o motorkách, ale i o oblečení příslušenství a doplňcích. Protože přilba patří k základním a povinným prvkům výbavy, podíváme se nejdříve na ně. Své novinky k řece Rýn přivezly firmy AGV, Arai, Bell, Blauer, Caberg, HJC, LS2, Nolan, Sena, Shoei a X-Lite. Kromě novinek většina výrobců také představila nové barevné kombinace na příští rok.\nAmerický výrobce Bell se pochlubil zbrusu novou streetovou přilbou Eliminator a to hned ve dvou verzích - klasické kompozitové a karbonové. Bell svou první přilbu představil v roce 1954, tehdy šlo o automobilovou závodní přilbu a právě na ní svým designem novinka odkazuje. Agresivní design ocení široké spektrum jezdců od trendy přestaveb přes choppery cruisery až po výkonné naháče. Na první pohled zaujme originálně řešená ventilace, která má podle Bellu svou funkčností převyšovat konkurenci. Při procházení specifikací zase zaujme novým belláckým plexi s názvem ProVision, které má svou vlastní patentovanou anti-fog technologii založenou na podobném principu, jako oblíbený Pinlock. Ostatní výbava už je klasika – příprava na interkom, zapínání D kroužky, bradový deflektor a vyjímatelný interiér. Váha přilby je 1500 gramů a Eliminator by měl být k dostání od prosince.\nDalší novinkou je samozatmavovací plexi ProTint. Bell je jedním z průkopníků fotochromatických štítů a v současnosti je prvním výrobcem, který vyvinul a vyrobil svoje vlastní stmívající se plexi. Princip dobře znají všichni majitelé brýlí Transition, které se v závislosti na množství okolního světla dokáží samy ztmavit nebo naopak zprůhlednit. Ostatně štíty téhle značky používal Bell v současné době. Nyní už ale nemusí tuto technologii kupovat, má totiž svojí. Ve tmě má plexi téměř neznatelné 4% zatmavení a na slunci se zatmaví až na 86 %. Nové plexi ProTint bude dostupné pro přilby řady Star a vyklápěčku SRT Modular. Produkty Bell u nás koupíte u společnosti Globalmoto.\nRetro frčí a tenhle vlak si nechce nechat ujet ani firma LS2, a tak představila parádní karbonovou retro endurovou přilbu Xtra. 3 velikosti karbonové skořepiny, velký otvor pro brýle, kůží obšitý interiér, dvě velikosti kšiltu a váha 930 gramů. To jsou hlavní parametry, které doplňuje zapínání na D kroužky vyjímatelný interiér, ventilace a bezpečnostní vytrhávací lícnice.\nStejnými vychytávkami je vybavená i nová integrálka Challenger HPFC, která je ale vyrobena z kompozitu HPFC. Zaujme hlavně její agresivní design doplněný o široký průzor, plexi s Pinlock fólií, vnitřní sluneční clonou a přípravou na závodnické strhávačky. Komfortu při jízdě přispěje kromě ventilace také výsuvný bradový deflektor.\nDalší novinky ještě přibydou po veletrhu EICMA a stejně jako novou integrálku Challenger, která bude dostupná v atraktivní trikolóře Fusion Blue Red a dokonce také karbonové variantě, si je budete moci prohlédnout u dovozce ASP Group.\nNa stánku Arai si návštěvníci mohli prohlédnout stávající řadu přileb v nových designech, značkové řady přileb Honda a Ducati, nahlédnout pod pokličku výroby a hlavně si prohlédnout novou jet přilbu SZ-R VAS. I když ono o úplnou novinku nejde, tahle helma je na světě už od roku 1988. Jenže kdo zná Arai, ví, že to je jedině dobře. Přes 30 let na ní pracují, aby ji dotáhli k dokonalosti. Při vývoji novinky zahrnuli inženýři poznatky nasbírané v Paříži, kde jde tahle helma na dračku. První ke slovu u Arai přichází jako vždy bezpečnost, tady ve formě zkratky VAS. Filozofií Arai posledních let je vyrábět přilby co nejhladší a nejkulatější, aby v případě nárazu dobře klouzaly a o nic se nezasekly. VAS je nový systém upevnění plexi, díky kterému je přilba ještě hladší a jsou jím vybavené už téměř všechny modely Arai. Stejně tak skořepinou PB-CLC2, která zajišťuje pevnost a ideální tvar. Ta je převzata přímo z modelu QV-Pro. Dalšími novinkami SZ-R VAS jsou difuzér z racingové RX-7V, nový větší plexištít s možností dokoupení vnější sluneční clony Pro, upravený je také nastavitelný interiér, který je připravený pro montáž interkomu. SZ-R VAS je zkrátka špičková open face přilba se všemi známými standardy Arai, které můžete také objevit v Yshopu.\nItalové většinou představují své novinky na domácí půdě, Caberg ale udělal výjimku a přivezl ukázat novou karbonovou vyklápěčku Levo. Hlavní prvek, kterým se vyznačuje, je výrazně protáhnuté plexi s extrémním zorným úhlem. Dvě velikosti skořepiny jsou k dispozici buď v kompozitu nebo v čistě karbonové variantě a přilba má homologaci jak pro provoz otevřené, tak zavřené přilby. Samozřejmostí už je potom sluneční clona, vyjímatelný interiér nebo příprava pro interkom a prostor pro brýle. Levo se bude nabízet v pěti barevných kombinacích a k dostání bude u Bikerscrownu.\nOblíbený výrobce přileb se vytasil hned se čtyřmi novými přilbami. Dvojice integrálních přileb i70 a c70 je vyrobena z polykarbonátu, jsou vybavené vnitřní sluneční clonou, vyjímatelným interiérem, zapínáním na mikropřesku a taky třeba přípravou na brýle. Dražší i70 je navíc vybavená pinlockem, plexi s širším zorným úhlem a lepší aerodynamikou.\nNový nejlevnější model má HJC také pro fanoušky modulárních přileb. Vyklápěčka C90 nabízí stejné fičury a materiály jako výše zmíněné integrálky, k dispozici bude ve dvou barvách.\nStejný kompozit posloužil i při výrobě krosové helmy i50. Ta je vybavena nastavitelným aerodynamickým a nerozbitným kšiltem, velkým průzorem pro brýle, které snadno padnou díky dvěma pozicím pro jejich pásek. O správné odvětrávání se stará devět vstupních a 4 výstupní otvory, správnému přísunu vzduchu do plic zase pomáhá prostorná bradová část. Bezpečnost zajišťuje systém SLID, který snižuje rotační síly v případě nárazu a zapínání na D kroužky. Pokud vás novinky zaujaly, sledujte jejich dovozce, firmu Bonmoto.\nTři italská písmena chrání hlavu Valentina Rossiho a na pavilonu v Intermotu to bylo znát. Všechny ty repliky málem zastínily novou dual-sport helmu AX-9. Ta je evolucí už známe AX-8, oproti které přináší mírně upravený tvar skořepiny z kombinace karbonu, aramidu a skelného vlákna. Vylepšením si prošla také ventilace, která je samozřejmě nastavitelná, ve vrchní polovině zajišťuje optimální chlazení hlavy, v bradové části zase můžete klasickou mřížku odstranit a nasadit enduráckou síťku pro dostatečný přísun vzduchu při těžkých pasážích. Při nich oceníte i perfektně padnoucí krosové brýle, vyjímatelný a pratelný interiér, jehož spodní část koukající ven je navíc voděodolná. Naopak na silnici využijete snadno nastavitelný plexi štít do několika poloh s pinlockem a hlavně přepracovaný kšilt s výrazně vylepšenou aerodynamikou. Přilba bude dostupná také v celokarbonové variantě s vahou 1365 gramů, v grafikách bude vážit 1445. AGV k nám dováží Yshop.\nDalší italská značka v Německu a další tři nové přilby. N 702 X a GT jsou modulární dvojčata od Nolanu, přímí nástupci modelu N44. Stejně jako čtyřicetčtyřka jsou charakteristické odnímatelnou bradovou částí, takže máte buď integrálku nebo jetku. Pro obojí použití mají přilby samozřejmě homologaci. Základní skořepina je z polykarbonátu, další výbava zahrnuje sluneční clonu s několika úrovněmi vyklopení a s technologií Pinlock, plexi s velkým zorným úhlem, ventilaci AirBoost, zapínání na mikropřezku nebo nový vyjímatelný interiér, který si můžete kolem krku stáhnout podle vaší potřeby. Zásadní rozdíl mezi verzí X a GT je jejich použití. X je pro cestovní endura, takže tu je navíc kšilt a trošku jinak je řešená bradová část včetně plexi, které je u silniční varianty GT o chloupek delší. Krosovou variantu ale můžete udělat i z GT, kde se dá dokoupit kšilt, který se nasadí místo plexi. Obě přilby jsou také připravené pro instalaci značkového interkomu.\nDalší novinka patří z dílny X-Lite a jmenuje se X-903. Jde o novou nejvyšší integrálku v nabíce, která se zaměřuje na silničně-cestovní použití. Dosavadním vrcholem byla přilba X-803, která je ale čistě závodnická. Devětsettrojka přichází s vychytávkami, které vám zpříjemní den v sedle, ať už jde o sportovní aerodynamický tvar skořepiny, ultraširoký průzor, patentovaný magnetický systém uchycení plexi nebo nastavitelnou vnitřní sluneční clonu. Potěší příjemný vyjímatelný interiér přizpůsobený pro snadné praní, který si navíc díky patentovanému systému můžete nastavit, jak potřebujete. V jedné přilbě tak můžete najít správnou polohu interiéru právě pro svou hlavu. Přilba bude k dostání jak v klasické X-Lite skořepině z kombinace karbonu a kevlaru nebo také v čistě karbonové Ultra Carbon verzi. Nolan a X-Lite k nám dováží firma Globalmoto.\nJaponská značka Shoei představila dvě přilby. První tedy už dřív, jmenuje se Ex Zero a jde o stylovou přilbu se všemi bezpečnostními a kvalitativními standardy značky. Vychází z populární retro přilby J. O, ke které přidává po vzoru enduro přilby EX-3 z roku 1984 bradovou část. Stejně jako otevřená J. O je vybavena skrytým plexi CJ-3 nastavitelným ve třech polohách, skořepina je z laminátové konstrukce AIM. Zapínání je řešené pomocí D kroužků, přilba má bezpečnostní vytrhávací lícnice a je možné k ní dokoupit enduro kšilt.\nDruhá novinka na Intermotu byla ještě teplá a je jí další generace oblíbené cestovní přilby GT-Air. Tvar skořepiny AIM byl vyvíjen ve větrném tunelu pro klidnou jízdu bez rušivých vibrací, další novinkou u GT-Air II je příprava pro komunikátor Sena SRL 2. Úpravy se dočkal i 3d tvarovaný hlavní plexi štít jehož mechanizmus nabízí pootevřenou polohu navíc, která eliminuje jeho mlžení. Vnitřní plexi je o 5 milimetrů delší a díky novému systému je usnadněná jeho výměna. Poslední vylepšení se týká řemínku s mikropřezkou, který nabídne víc komfortu. GT Air II bude k dispozici v 16 barevných kombinacích, které budete moci vybírat třeba v Bikerscrownu.\nDalší Americká značka a další dvě novinky. Atraktivní a ojedinělý design přináší Blauer do segmentu otevřených přileb. Solo a Hacker jsou přilby z materiálu fiberglass s malou vnější skořepinou, odnímatelným štítem odolným proti poškrábání, sluneční clonou, ventilací se dvěma vstupními a výstupními otvory a samozřejmě vyjímatelným interiérem. Rozdíl mezi přilbami je v barevném provedení, Hacker má na sobě navíc výměnný barevný PVC pás, kterým můžete zvýšit svoji viditelnost, a tím i bezpečnost. Přilby Blauer k nám dováží firma MR43.\nVýrobce bluetooth komunikátorů a interkomů od loňské sezóny prodává také svou chytrou přilbu Momentum. Ta vám díky vestavěnému interkomu nejen dovolí komunikovat s ostatními (v režimu chatu až se sedmi kamarády na vzdálenost 1,7 kilometru), poslouchat hudbu, příkazy navigace nebo telefonovat, ale díky chytré technologii umí také ztlumit aerodynamický hluk. Díky jednotce, která snímá hluk uvnitř přilby, dokáže přilba vysílat stejný signál tak, aby se ve výsledku vynuloval a člověk ho tak neslyšel. A co když zastavíte a chcete se domluvit s kámošem kudy jet? Přilba díky režimu Ambient Mode zase naopak venkovní zvuky zesílí, abyste se dobře slyšeli. Když si ještě připlatíte, tak také dokáže také natáčet, protože verze Momentum Pro má v sobě integrovanou kameru, která umí Full HD s 60 snímky za vteřinu a dokonce i rozlišení 1440p s 30 snímky za vteřinu. Přilbu Momentum koupíte v základní verzi v Globalmotu za 12 194 korun, k dispozici je i verze Lite s o něco horším interkomem, který dovolí spojit místo osmi jenom čtyři bluetooth spojení. Ta vychází na 10 894 kaček. Přilba s kamerou zatím bohužel není k dispozici.\nNa Intermotu byla k vidění také jejich chytrá cafe racer přilba Savage. Minimalistické tlačítko na boku umožnuje ovládat interkom, který se dokáže spojit až se třemi dalšími na vzdálenost 1,6 kilometru. Kromě toho samozřejmě umí poslouchat rádio, GPS nebo telefonovat. I tahle přilba je vybavená mikrofonem, který je zabudovaný za horní hranou přilby a díky technologii Advanced Noise Control by neměl být problém telefonovat i za jízdy. S touhle přilbou, která stejně jako integrálka Momentum splňuje veškerá potřebná kritéria kvalitní přilby, už nikdy nebudete nedostupný easyrider.\nAutoři článku obdrželi prémie 15 Kč od 5 uživatelů. Prémie jsou již uzavřené, děkujeme.


Soubor PBXSCRIPT. Programy, které otevírají .pbxscript\nDomů : Přípony souborů : Format .pbxscript\nCo je to soubor PBXSCRIPT?\nSoubor vytvořený programem Personal Backup, program používaný pro vytváření systémových a uživatelských záloh; ukládá kritéria, která určují, která data budou zálohována; lze naplánovat pravidelné spouštění v programu Personal Backup; slouží k ukládání a načítání úloh zálohování.\nProgramy, které otevírají PBXSCRIPT soubory\nO PBXSCRIPT souborech\nNaším cílem je snaha vám pomoci pochopit, za co odpovídá soubor s příponou * .pbxscript a jak daný soubor otevřít.


06. 02. 2019 od 17:00 h\nPřednáška historičky umění Muzea Brněnska se zaměří na specifické postavení ženských autorek v oblasti výtvarného umění v širokém časovém rozpětí od středověku až po současnost.\nBudeme sledovat postupné pronikání žen na uměleckou scénu a ptát se, jak se ženská zkušenost a její výhody i omezení promítaly do tvůrčí práce. Pozornost bude věnována také českým malířkám a sochařkám uplynulého století. Přednášku bude doprovázet projekce děl méně známých umělkyň i slavných představitelek feministického výtvarného umění. Akce je součástí přednáškového cyklu k výstavě Očima ženy – Osudové i všední dny stoleté republiky v životě žen.


K boji s pokračující epidemií HIV/AIDS v České republice je nutné:\nŠiroce dostupné testování na HIV a sexuálně přenosné nemoci se zaměřením na osoby ve vyšším riziku nákazy, které je zásadní pro včasnou diagnózu a prevenci jejich dalšího šíření.\nNavýšení rozpočtu na preventivní programy se zaměřením na osoby ve vyšším riziku nákazy a mládež, s využitím nových informačních kanálů a sociálních sítí.\nZavedení dostupné preexpoziční profylaxe (PrEP) jako dodatečné preventivní aktivity pro osoby ve významném riziku infekce HIV.\nZajištění plné úhrady bezinterferonové léčby chronické hepatitidy C dostupné pro všechny pacienty s touto závažnou infekcí, a to bez čekacích listin a bez diskriminace osob, které jsou HIV pozitivní nebo užívaly drogy.\nBezodkladné uzavření smluv na úhradu antiretrovirové léčby pro HIV centrum ÚVN Praha ze strany pojišťoven VZP (111) a ČPZP (205).\nReagovat na přítomnost stigmatizace HIV pozitivních, lidí žijících s AIDS, ale i neheterosexuálních lidí obecně, a zaměřit preventivní a vzdělávací aktivity takovým směrem, aby došlo k jejímu odbourání, neboť stigma prokazatelně patří mezi významné faktory, přispívající k šíření HIV.\nV Plzni 10. 11. 2017\nv zastoupení účastníků sympozia


Sendvič, jako taková nástraha poslední záchrany, do jarní ledové vody » Rybářský rozcestník\nRybářský rozcestník > Články > Rybářská moudra > Sendvič, jako taková nástraha poslední záchrany, do jarní ledové vody\nKdyž z jara sedím u vody a ne a ne se dočkat záběru, často sahám právě po nástrahách z toustového chleba. Právě z „tousťáku“ lze nachystat rybám opravdu neodolatelné nástrahy. Asi jednou z nejúspěšnějších je pak sendvič z toustového chleba a nějakého hodně, hodně sladkého dipu. Můžeme použít i čistou melasu, ovšem dipy mám většinou hned po ruce a poměrně velký výběr chutí, naopak melasu většinou používám pro výrobu pelet nebo boilies, ale ne vždy ji mám po ruce.\nTakže máme dva plátky toustového chleba, nějaký sladký, hustý dip, který ještě můžeme, před samou výrobou sendvičových nástrah, nechat v lednici ještě více ztuhnout, což je důležité, protože dip použijeme zároveň jako pojivo, lepidlo na slepení obou plátků toustového chleba. Dip rozetřeme na jeden plátek toustu, přiložíme druhý, slepíme, přitlačíme, necháme chvíli odležet, dip se musí dobře vsáknout do střídky obou plátků toustového chleba.\nVezmeme nůž, okrájíme okraje toustu, válečkem tousty rozlisujeme. Pak ze sendviče vykrájíme nožem, nebo nějakým vhodným vykrajovátkem, jednotlivé nástrahy. Ty skladujeme v nějaké umělohmotné dóze. Zbytky nevyhazujeme, použijeme je, i s odkrájenými kůrkami, do zakrmovací směsi.\nPodrobný návod najdete v naší kategorii článků – Rybářské nástrahy, receptury (výroba), rady a tipy rybářských nástrah zde: Peletky z toustového sendviče (sendvičové nástrahy)


Změna písmena jednotky ve třech krocích | Chip.cz - recenze a testy\nZměna písmena jednotky ve třech krocích\n03.01.2016 20:30 | Karel Kovar\nPokud máte ke svému počítači připojen větší počet disků, nebo dokonce pracujete v síti, mohou vám vadit přidělená písmena k jednotlivým diskům.\nTy systém přiděluje automaticky a ne vždy odpovídají představám uživatelů. Naštěstí je ale lze poměrně snadno změnit.\nKlikněte na tlačítko »Start«, v nabídce, která se objeví, najeďte na položku »Počítač« a klikněte na ni pravým tlačítkem. Z kontextové nabídky zvolte příkaz »Spravovat«. Nyní v levé části okna »Správa počítače« v sekci »Úložiště« zvolte položku »Správa disků«.\nV dolní části prostředního okna poté vidíte jednotlivé disky, včetně jejich parametrů (velikost, souborový systém…). Zde klikněte pravým tlačítkem na disk, jehož písmeno vám nevyhovuje, a z kontextové nabídky zvolte »Změnit písmeno jednotky a cestu«. V okně, které se objeví, klikněte na tlačítko »Změnit«, přidělte disku nové písmeno a volbu potvrďte kliknutím na »OK«.


Miss Junior 2010 se stala Samira Zylollarová - Chytrá žena\nMiss Junior 2010 se stala Samira Zylollarová\n14. 10. 2010 | Úspěšní lidé\n12. října 2010 se v odpoledních hodinách ve Velkém sále Novoměstské radnice se stala Miss Junior 2010 osmnáctiletá rodačka z Frýdlantu v Čechách, studentka Školy mezinárodních a veřejných vztahů v Praze Samira Zylollarová.\nV porotě zasedli kromě partnerů soutěže, poslanec Parlamentu ČR Michal Babák, fotograf Jakub Ludvík nebo šéfredaktor časopisu Spy Pavel Novotný. Moderoval Jiří Pomeje.\nDívky byly hodnoceny ve třech oblastech – nejlepší tanečnice zumby, autorka nejlepšího medailonku (finalistky si své medailonky připravily samy) a dívka s nejosobitějším projevem. Hodnocení se pak započetla k ostatním v průběhu roku a vítězkou se stala právě Samira.\n„Ráda bych ukázala mnoha dívkám, že mít velikost 32 a perfektní make-up neznamená být krásná! Je to hlavně o tom si věřit, vědět o svých nedostatcích, ale především umět prodat svoje přednosti. V budoucnu bych ráda úspěšně dodělala střední školu, odcestovala na půl až rok do ciziny a poté se přihlásila na Právnickou fakultu Univerzity Karlovy. Celkově bych ráda byla v životě úspěšná, zdravá a hlavně – SOBĚSTAČNÁ,“ zdůraznila Samira, která se rozhodla zařídit si po dobu svého kralování roční individuální studijní plán. Vrchol své profesní kariéry vidí v diplomatických službách nebo v politice.\n„Od malinka jsem si doma hrávala na modelky a tahala mamince věci a boty ze skříně. A promenádovala jsem se v nich po bytě. O pár let později jsem se chtěla zúčastnit Miss, ale bohužel na to nemám výšku ani míry. V roce 2007 se soutěže zúčastnila Míša Haladová (Miss Junior ČR 2007) a já se dozvěděla o první soutěži, která nehledá pouze 180 cm vysoké a 30 kg vážící slečny, ale také charismatické osoby. V tomto roce jsem se cítila být připravená zkusit svoje štěstí v Miss Junior!“\nSamira Zylollarová o sobě dále prozradila, že miluje tanec, kterému se věnuje šest let. Ráda chodí na spinning a lyžuje. Z jídla miluje sladkosti a především hořká čokoláda je její vášní! Rovněž tak francouzské sýry a těstoviny na všechny způsoby nebo krevety. „Ráda cestuji, nejvíce se mi líbilo na Tenerife - černé pláže, bohatá flora a velké vlny, nádhera. Ráda bych procestovala USA, a jela na dovolenku na Mauricius.“\nKrom pohovoru v cizím jazyce, rozhodovaly o výběru i výsledky IQ testu, psychotestů, testů z českého jazyka a matematiky. Dalším stěžejným hodnotícím kritériem byla volná disciplína. Dívky měly maximálně dvě minuty na to, aby předvedly porotě, co v nich je ukryto. Některá slečna dokázala dané dvě minuty zázračně nabít svou energií, u jiné zase porota naopak útrpně čekala, až určený čas vyprší.\n„Nehledáme dívky, které budou ozdobou bohatých mužů na večírcích,“ zaznělo často na semifinálové baráži, která proběhla na konci prázdnin pod patronací pražského primátora Pavla Béma v Malém sále Městské knihovny v Praze. Dívky totiž mnohdy na otázku, proč chtějí vyhrát Miss Junior, odpověděly, aby se dostaly do společnosti slavných… „Chceme, aby si slečny uvědomily, že sláva není rovnítkem inteligence a kvality.“\nPodle výsledků testů má soutěž Miss Junior letos hned několik finalistek se stupněm IQ vyšším než 140, což jsou lidé, kteří tvoří pouhá 2% populace. Víc než polovina dívek má IQ v rozmezí 130 – 135, což je jen 15% populace.\nPředchozích pět let v čele soutěže Miss Junior shrnuje její ředitelka Kateřina Hamrová: „Nejen samotné vítězství, ale celá cesta soutěží dává dívkám příležitost, jak se zviditelnit. Jak danou příležitost uchopí, je jen na nich - na jejich píli, schopnostech a především, jak dokážou být tvrdé samy na sebe, jak na sobě dokážou pracovat. V letošním roce se historicky poprvé staly všechny finalistky zároveň Miss Junior v krajích, za které soutěžily, a v nadcházejícím ročníku se stanou patronkami šíření filozofie soutěže zdravého životního stylu na středních a základních školách v rámci školících programů Miss Junior CAMP.“\nV průběhu slavnostního vyhlašovacího ceremoniálu byla korunována také Miss Internet 2010. Nejvíce internetových hlasů získala devatenáctiletá rodačka z České Třebové Tereza Ondrášová, studentka SSOŠ Trading Centre v Litomyšli. Pro korunku a šerpu si přijela rovněž slovenská Miss Junior 2010, jedenadvacetiletá Ivica Bošková z Galanty.\nZdroj, foto: Miss Junior\nDalší fotografie ke článku Miss Junior 2010 se stala Samira Zylollarová:\nKterá z finalistek získá titul veřejnosti Miss Sympatie 2011?\nLenka Slavíková - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nMonika Pavlíková - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nDenisa Dolnáková - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nMonika Paulišková - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nVlastimila Bažanowská - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nJana Reinwartová - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nAndrea Caltová - finalistka Pretty Woman ČR 2008\nDasi Datum vložení: 26.11.2010 09:21 hod.\nkaždý má svou vnitřní krásu.\nslavkare :-) Datum vložení: 23.11.2010 07:59 hod.\nje toľko súťaží, že každá tretia baba už bola nejaká miss, ale je pekná\nova neuznavam Datum vložení: 17.11.2010 12:07 hod.\nsouteze miss. Kazdy je krasny svym zpusobem a hlavne svou dusi nejen vzhledem\nZdenka58 Miss Datum vložení: 11.11.2010 10:29 hod.\nKdysi jsem tu psala úvahu o soutěžích Miss, nic ve zlém, ale všeho moc škodí, ale proti gustu žádný dišputát. Komu se takové soutěže líbí, tak ať se klidně baví, my ostatní se nedíváme a taky dobře. Nikdo nikoho nenutí a tak ať si každý dělá, co je mu libo.


Surmount Primaloft bunda je prémiový vrchní oděv vyrobený pro mrazivé zimní podmínky. Dvouvrstvý Primaloft® zajišťuje extrémní izolaci, poskytuje stejné tepelné vlastnosti jako peří. Na rozdíl od bund s peřím zde nejsou žádné švy, kde mohou vznikat tepelné mosty. Funkčně vyvinutá pro podpůrné týmy zimních sportovců, ale současně je designová a stylová. Vnější textilie je větru i vodě odolná, a ochrání proti povětrnostním vlivům. 75100 99992 11200\n• Nepromokavá, vysoce prodyšná 2vrstvá vnější textilie\n• Mechanický stretch (bez elastanu)\n• Ve švu, 20.000mm vodní sloupec, 20.000g / m2 / 24h\n• 200 + 100g / m2 tepelné izolace Primaloft® Silver\n• Zipy odpuzující vodu YKK\n• Hrudní kapsy a kapsy na ruce\n• Kapuce bez švů\n• Plná délka bundy (3/4 kabát)\nHlavní materiál: líc: 100% polyester, membrána 100% polyuretan, CO DWR Materiál 2: 100% polyamid, C6 DWR, Materiál 2: 92% Polyester/ 8% Elastan, C6 DWR Izolační vrstva: 100% polyesterová mikrovlákna -\nBunda Surmount Primaloft parka


Třetí den Majálesu: Piknik i orchestr pod širým nebem | Kultura | Zprávy | Budějcká Drbna - zprávy z Českých Budějovic a jižních Čech\nCelý týden utíká neskutečným tempem a Budějčáci se vůbec nestíhají nudit. I středa nabídla pestrý program Budějovického Majálesu protkaný těmi nejlepšími akcemi. Drbna byla opět u toho a nabízí krátké reporty z míst, kam během třetího dne festivalu zavítala spolu s Budějčáky.\nJako každý den bylo na programu studentské jamování na nábřeží řeky Malše a sadů kolem Mlýnské stoky. Program tady probíhal kontinuálně celé odpoledne a kolemjdoucí tak byli svědky hudebních, divadelních i jiných vystoupení. Během studentského jamování se všem představují studenti středních škol a gymnázií, kteří se připravují nejrůznější programy a nápady.\nJelikož nechtějí organizátoři Majálesu přispívat pouze k zábavě a nicnedělání, připravili si na středeční odpoledne také majálesový běh pro všechny sportovní nadšence. Současně s touto aktivitou probíhala ve Stromovce majálesová bojovka, a tak trasa běhu, čítající lehce přes pět kilometrů, vedla okolo řeky Malše k Malému jezu, zpátky do centra k letnímu kinu, poté přes Stromovku a most u plovárny na Sokolský ostrov. Běhu se zúčastnilo přes deset běžců.\nProgram v majálesové kavárně\nCelý den probíhal program i v pověstné kavárně na Sokolském ostrově, centru dění Budějovického Majálesu. Program tvořený přednáškami, hudebními vystoupeními a dalšími akcemi si pokaždé našel své příznivce, a tak se celý den v bílém stanu nenašlo prázdné místo. Ti, co například v úterý nestihli kapelu The Duffs na Grilovačce VŠTE, si ji mohli poslechnout právě na Sokoláku. Programu bylo samozřejmě více a díky relativně hezkému počasí se Majáles celý den těšil velké oblibě.\nMajálesový piknik s CBArchitekturou\nNavzdory chladnějšímu počasí se uskutečnil oblíbený piknik na Zlatém mostě. Naštěstí nepršelo a ke štěstí tak nechybělo dočista nic. Dobré jídlo, pití, houpačka, zelený trávník, kytičky a hlavně kvalitní společnost přátel, kteří si takovouto výjimečnou akci nenechají ujít a zároveň je neodradila škaredá předpověď počasí.\nOrchestr na náměstí Přemysla Otakara II.\nO netradiční a velice příjemný zážitek se postaral orchestr opery Jihočeského divadla, který naladil nástroje přímo pod Samsonovou sochou. Sluníčko svítilo, struny nepopraskaly a z nástrojů se linuly jen ty nejvytříbenější tóny. A pokud ne, tak to stejně nikdo nepoznal. Neobvyklou kulturní vložku poskytl i dirigent z Argentiny Mario De Rose, který na několik okamžiků přenechal svou taktovku zájemcům. Ti si pak mohli vyzkoušet, jaké to je udávat rytmus celému orchestru.\nFotogalerie Budějovický Majáles 2014: Den třetí\nOči už se Budějcké Drbně klíží, přesto jí Majáles nedá spát. Je to ale holka vytrvalá a nezapomněla na kulturu, dobré jídlo ani...


Hotely Kwilcz | Ubytování Miedzychod, Polsko\nhotelyhotely Evropahotely Polskohotely Wielkopolskiehotely Miedzychodhotely hotely Kwilcz\nKwilcz: hotely – rezervujte si hotel ve městě Kwilcz\nHotely Kwilcz: rezervace ubytování\nRezervujte si hotel Kwilcz on-line a ušetřete peníze\nHotely Kwilcz »\nHotely Kwilcz: garance nejnižší ceny, žádné rezervační poplatky\nMaplandia.cz ve spolupráci s Booking.com nabízí velmi výhodné ceny za ubytování ve všech typech hotelů ve městě Kwilcz, od prostých rodinných pensionů po nejluxusnější hotely. Společnost Booking.com byla založena roku 1996 a již dlouho si v Evropě drží první místo mezi agenturami pro on-line rezervaci hotelů. Na této stránce uvádíme přehled hotelů ve městě Kwilcz.\nVýběr ubytování ve městě Kwilcz Vám usnadní podrobné informace včetně fotografií a nestranného hodnocení předchozích hostů hotelu. Recenze hotelů Kwilcz – viz záložka "Hodnocení hostů" prezentace jednotlivých hotelů. Pro usnadnění nalezení ubytování odpovídajícího Vašim představám jsme připravili samostaté stránky jak pro luxusní hotely (čtyř- a pětihvězdičkové hotely), tak pro levné hotely ve městě Kwilcz. Pamatujte si: na Maplandia.cz je společností Booking.com garantována nejnižší možná cena. Kvalita popisu některých hotelů v českém jazyce nemusí odpovídat standardům Maplandia.cz. Děkujeme za pochopení.\nPoloha města Kwilcz\n– viz mapa Kwilcz »\nKwilcz leží v oblasti Miedzychod, Wielkopolskie, Polsko.\nHotely Kwilcz – seznam hotelů (volitelné kritérium řazení)\nNásleduje stručný seznam všech hotelů ve městě Kwilcz. Hotely Kwilcz jsou seřazeny podle třídy: luxusní hotely ve městě Kwilcz jsou uvedeny dříve. Pomocí ovládací lišty můžete změnit kritérium řazení: kliknutím zvolíte rozhodující vlastnost. Směr řazení se přepíná kliknutím na první tlačítko (úplně vlevo) lišty.\nSestavili jsme samostatné oddíly pro Kwilcz luxusní hotely and Kwilcz levné hotely.\nKwilcz: přehled všech hotelů\nNachází se uprostřed velkého parku, Olandia hotel je renovovaný zámek složitější. Nabízí jedinečný a komfort ubytování a lázeňské procedury. Všechny pokoje v Olandia mají vlastní koupelnu se sprchovým koutem. Počet pokojů: 60.\nHotely v okolí města Kwilcz\n(Sierakow, vzdálen přibližně 9.6 km)\nOsrodek Kama se nachází v malebném prostředí parku krajinné Sieraków, 700 metrů od Jaroszewskie a Lutomskie jezera. Nabízí sportovní a wellness zařízení, internet zdarma a pokoje s elektrickou konvici.\n(Nojewo, vzdálen přibližně 18 km)\n(Zajaczkowo, vzdálen přibližně 18 km)\n(Miedzichowo, vzdálen přibližně 21 km)\n(Wasowo, vzdálen přibližně 23 km)\n(Nowy Tomysl, vzdálen přibližně 26 km)\n(Wronki, vzdálen přibližně 27 km)\n(Nowy Tomysl, vzdálen přibližně 29 km)


nedavno jsem byl v luxembourgu a nikde jsem tam v centru hlavního města nevidel žadného policistu žebrat u svých občanů peníze za nesmyslné | PtejSe.cz\nOdpověd na otázku: mate take pocit že čím více stat chudne tim více vídame na ulici žebravé policisty o peníze?\nnedavno jsem byl v luxembourgu a nikde jsem tam v centru hlavního města nevidel žadného policistu žebrat u svých občanů peníze za nesmyslné pokuty a ani nikde jinde nebyl radar běžna silniční kontrola kde si vymysli aspon neco aby utržili prostě nikde nikdo prostě svoboda,pritom kriminalita skoro žadna.\nu nas se policiste honí jen za penězi a když nahlasíte že za rohem vykradaji auto tak se od botičky nehne 30 minut a radeji počka až zlodej bezpečně zdrhne a on bude miti o praci meně.\nna mě to dela dojem kdyby policisté meně chodili žebrat na ulici pokuty a více se věnovali tomu k čemu maji sloužit to jest chytat zlodeje tak by u nas mohlo být take lepe a mohlo by se u nas i svobodně lepe dýchat.Máte také ten pocit?\nOdesláno uživatelem FRANTISEKNUDISTA\nDo kategorie Policie 1. července 2010, 21:03:12\nnemaj peníze na obědy, někde si je vydělat musej. musej si splnit svoje kvoty, takže vybíraj nesmyslné pokuty a mnoho dalších kravin. kdyby chytali zloděje, nebo bránili lidi, které někdo pronásleduje, nebo mu vyhrožuje, a vůbec dělali to co si nalepili na auta (tedy Pomáhat a chránit), tak by měli přeci dost práce, a kdo by pracoval když peníze může získat jednodušším i když trapnym způsobem?\ndokud tuto pravomoc budou mít a nebudou muset řešit opravdové případy, pak to tak bude stále častější. Proto je nejlepší sbalit kufry a odstěhovat se pryč z čr...\nGollumek.88 1. července 2010, 22:57:02


Receivery : Denon AVR-X1600H\nZpět na: Receivery\nProduct Code: Denon AVR-X1600H\nVylepšete si své domácí kino díky novému AV přijímači Denon AVR-X1600H. Díky výkonu 145 W na kanál (6 Ohm, 1 kHz, 1% 1 napájený kanál), Vám tento výkonově laděný AV přijímač Denon zajistí skutečně podmanivý zážitek z 3D prostorového zvuku. Podporuje Dolby Atmos®, technologii Dolby Atmos Height Virtualization, DTS:X™, DTS Virtual:X. Video obsah můžete sledovat na televizi nebo projektoru v nejvyšší možné kvalitě díky podpoře nejnovějších video technologií pro 4K jako jsou Dolby Vision™, HDR10 a HLG.\nS novým standardem eARC v režimu pass-through, 6 HDMI vstupy a 1 výstupem s plnou podporou HDCP 2.3 na všech portech si užijete plynulé fungování tohoto AV přijímače s nejnovějšími HD a Ultra HD televizemi, Blu-ray přehrávači a herními konzolemi. USB na čelním panelu zajišťuje pohodlné přehrávání hudebního obsahu ze souborů MP3 nebo také souborů ve vysokém rozlišení jako jsou WAV, FLAC, ALAC a DSD 2.8/5.6 MHz. Hudbu můžete streamovat i z oblíbených hudebních online služeb jako jsou Spotify®, Deezer, Tidal a další, případně můžete bezdrátově streamovat také pomocí připojení přes Bluetooth, Apple AirPlay 2 anebo přes Wi-Fi díky integrované technologii HEOS pro více zónové ozvučení. AV přijímač Denon AVR-X1600H spolupracuje s hlasovými službami Amazon Alexa, Google Assistant a Apple Siri, které umožňují pohodlné ovládání přístroje hlasem.\nKaždý kanál je osazen diskrétním vysoko-proudovým zesilovačem. Díky tomu disponuje AVR-X1600H špičkovým výkonem 145 W na kanál (6 Ohm, 1 kHz, 1% 1 napájený kanál). Díky své schopnosti pracovat s nízkou impedancí může napájet vyváženým, vysoce kvalitním zvukem, široké spektrum reproduktorů. AV přijímač Denon AVR-X1600H podporuje troj-rozměrné zvukové formáty Dolby Atmos, technologii Dolby Atmos Height Virtualization, DTS:X a DTS Virtual:X. Navíc má HDMI sekci vybavenou plnou podporou HDCP 2.3 a pokročilým video zpracováním včetně převzorkování (upscale) do 4K pro HDMI zdroje.\nPonořte se do vícerozměrného zvuku v kino kvalitě díky podpoře Dolby Atmos, DTS:X, Virtualizace Dolby Atmos Height a DTS Virtual:X.\nNADĚLTE SI POŘÁDNOU PORCI PODMANIVÉHO PROSTOROVÉHO ZVUKU\nBUĎTE BLÍŽE AKCI\nTechnologie DTS:X™ prostorového zvuku dokáže umístit zvuk přesně tam, kde by se měl objevit v přirozeném prostředí a vytvořit tak dokonale realistickou scénu s vícerozměrným zvukem přímo u vás doma. Díky přesnějšímu umístění a výškovému vrstvení zvuku podle skutečnosti vás zvuk vtáhne přímo do děje oblíbených filmových scén. U technologie DTS Neural:X™, která je rovněž integrována, získají vaše filmy, hry a hudba nesrovnatelný efekt skutečnosti, který u běžného 5.1 prostorového zvuku nejde dosáhnout. Pokud nemáte možnost instalovat stropní nebo speciální reproduktory, pomůže Vám podpora DTS Virtual:X podmanivého virtuálního prostorového zvuku, která umí velmi věrně simulovat vertikální prostorovost zvuku s použitím 5.2, 7.2 nebo 2.2 reproduktorových systémů.\nVYZBROJEN PRO 4K ULTRA HD\nUžijte si oblíbené filmy, seriály nebo počítačové hry v nejlepší možné kvalitě.\nPOKROČILÁ HDMI VIDEO SEKCE S EARC\nAVR-X1600H má 6 HDMI vstupů a 1 výstup, které podporují 4K Ultra HD 60Hz video, 4:4:4 Pure Color sub sampling, Dolby Vision, High Dynamic Range (HDR10), Hybrid Log-Gamma (HLG), eARC, 3D a BT.2020 pass-through pro výjimečnou barevnost, čistotu a kontrast obrazu. Podpora eARC (enhanced Audio Return Channel) umožňuje přenos 3D prostorového zvuku přímo z televize resp. televizního vysílání do AV přijímače. Stačit Vám na to bude jediný HDMI kabel, kterým je propojíte.\nPOKROČILÉ VIDEO ŘÍZENÍ\nZpracování signálu pomocí HDCP 2.3 je dostupné na všech HDMI portech a díky tomu si užijete obsah chráněný proti kopírování nezměněný a bez problémů s jeho přehráváním. Také si můžete dopřát pohodlnou kompatibilitu s nejnovějšími HD a Ultra HD televizemi, Blu-ray přehrávači a herními konzolemi.\nVIDEO FORMÁTY NOVÉ GENERACE\nVideo obsah na televizi nebo projektoru můžete sledovat v nejvyšší kvalitě obrazu díky dostupným nejnovějším 4K video technologiím jako Dolby Vision™, HDR10, HLG, 4K/60 Hz, 4:4:4 barevnému rozlišení a BT.2020, které jsou garancí nejvyšší video kvality s výjimečným jasem, kontrastem a barvou.\nAVR-X1600H je vybaven snadným Průvodcem úvodním nastavením (Quick Start Guide), který Vám poskytne snadné a rychlé instrukce s čím a jak začít. Jakmile připojíte k AVR-X1600H televizi pomocí HDMI kabelu, objeví se Asistent nastavení od Denonu, který Vás krok za krokem provede celým postupem nastavení. Řada barevně značených reproduktorových terminálů na zadním panelu je umístěná vodorovně vedle sebe, díky čemu bude připojení a organizace kabelů velmi snadné.\nOvládat AVR-X1600H můžete klidně i dálkovým ovladačem od Vaší chytré televize díky propojení těchto zařízení pomocí HDMI kabelu podporujícího HDMI CEC, tedy pokud tuto funkci podporuje také vaše televize. Úvodní obrazovka Chytrého menu (Smart Menu) Vám nabízí rychlý přístup ke zdrojům a nastavením módů prostorového zvuku, menu nastavení AV přijímače a 4 přednastavené Rychlé volby (Quick Selects).\nAVR-X1600H je vybaven špičkovým systémem Audyssey MultEQ XT pro měření a optimalizaci akustiky místností. Pomocí přiloženého mikrofonu si přesně změří a analyzuje výstup každého reproduktoru v sestavě, aby následně správně optimalizoval každý jeden zvukový kanál. Navíc, pro velmi zkušené a náročné uživatele je k dispozici doplňková aplikace Audyssey MultEQ Editor app (lze koupit samostatně), která jim umožňuje zobrazit detailní naměřené hodnoty každého reproduktoru včetně pohledu před a po aplikaci kalibračních úprav systému Audyssey. Díky tomu si budete moci nastavit celý systém kompletně plně dle vlastních preferencí.\nSrdce vaší bezdrátové sítě. AVR-X1600H je plně vybaven bezdrátovou konektivitou. Pro bezdrátové streamování hudby budete mít k dispozici Bluetooth, Wi-Fi a AirPlay 2. Bezchybné a stabilní streamování Vám zajistí integrovaná dvoupásmová Wi-Fi anténa, bez ohledu na to v jak náročném prostředí bude. Oblíbený hudební obsah si nyní můžete užívat snadným bezdrátovým připojením chytrých zařízení (telefony / tablet).\nIntegrovaná technologie HEOS Vám umožní přehrávat tu samou skladbu napříč všemi zónami najednou nebo když budete chtít, tak v každé zóně jinou skladbu – je to jen na Vás. HEOS lze ovládat i hlasem (funkčnost podléhá podpoře ze strany poskytovatele služby v daném regionu) – podporuje služby Amazon Alexa a Google Assistant.\nHEOS lze využívat pro přehrávání hudebního obsahu z bezplatných nebo předplatitelných služeb jako Spotify, Deezer, Amazon Music, TuneIn, Sound Cloud, Tidal a dalších.\nLepší ovládání přímo ve vaší kapse. Aplikace The Denon AVR Remote app je dostupná pro iOS a Android. Díky ní je používání AVR-X1600H daleko snazší, můžete s ní ovládat hlasitost, zapínat a vypínat AV přijímač, ztlumit zvuk, vybrat zdroj nebo přepnout na HEOS pro bezdrátové streamování hudby. Stáhněte si tuto aplikaci do telefonu ještě dnes.\nPro ovládání hudby můžete používat i vlastní hlas pomocí hlasových asistenčních služeb Amazon Alexa, Siri nebo Google Assistant.\nFunkčnost těchto služeb podléhá podpoře jejich poskytovatele v daném regionu.\nZVUK Z TV DO VŠECH ZÓN\nZvuk z televize budete nyní moct pouštět do všech hudebních zón najednou. Je přitom jedno, zda použijete analogové nebo digitální připojení.\nRYCHLÉ VOLBY PRO UŽIVATELSKY PŘÍVĚTIVÉ PŘIZPŮSOBENÍ ZVUKU\nČelní panel Denon AVR-X1600H obsahuje čtyři tlačítka pro rychlý výběr (Quick Select), pod kterými jsou uložené zvukové nastavení každého zdroje dle vašich preferencí. Přepínat můžete mezi TV audio, Blu-ray, mediálními přehrávači a dalšími zařízeními a AVR-X1600H vždy upraví nastavení ekvalizace přesně dle vašich uložených preference pro tento konkrétní zdroj. Stejné 4 tlačítka, jako přední panel AV přijímače, obsahuje také ergonomické dálkové ovládání. Novou funkcí je možnost přepnutí všech zvukových zón najednou do stereo režimu zmáčknutím jednoho tlačítka přes rychlou volbu Quick Select.\nOvládat AVR-X1600H můžete bez použití rukou s pomocí služby Amazon Alexa a vašeho hlasu. Upravte hlasitost, přeskočte na další skladbu, přepínejte vstupy pro používání dalších mediálních přehrávačů a další možnosti - “Stačí si jen říct.” Stáhněte si bezplatný balíček schopností HEOS Home Entertainment Skill pro povolení hlasového ovládání AVR-X1600H, zařízení HEOS a dalších vybraných produktů Denon. Vyžaduje aplikaci Alexa a jeden z chytrých reproduktorů Amazon Echo, Dot nebo jiné podobné varianty.\nObrovský výpočetní výkon k dispozici pro jakkoliv náročnou hudbu nebo filmy. AVR-X1600H je osazen pokročilým DSP čipem (Digital Sound Processor) pro dosažení ohromného výpočetního výkonu potřebného pro zpracování náročného audio a video obsahu. Celkem jsou k dispozici až 4 DSP jádra taktované na 300MHz, schopné zpracovat přes jednu miliardu výpočtů za vteřinu. Díky tomu si AVR-X1600H hravě poradí i s nejnovějším video a zvukovým obsahem náročným na výkon zpracování.\nMNOHO ZDROJŮ, VÍCE ZÓN\nDíky Denon AVR-X1600H si můžete vychutnávat domácí kino v sestavě 5.2 v jedné místnosti, zatím co v druhé místnosti přehráváte jiný zdroj nebo hudbu ze streamru. Například můžete sledovat film v obývacím pokoji, zatím co jiný člen vaší rodiny poslouchá hudbu v jiné místnosti, a to vše bez přerušení nebo výpadků. Využijte naplno dostupné terminály zesilovače pro připojení reproduktorů.\nČELNÍ USB PORT PRO HI-RES AUDIO\nPonořte se plně do úžasné čistoty a hloubky oblíbených skladeb ve vysokém rozlišení. AVR-X1600H si díky 32-bit D/A převodníku AKM poradí s dekódováním zvukových souborů ve vysokém rozlišení, a to pro různé formáty souborů včetně ALAC, FLAC a WAV až do 24-bit/196-kHz. Rovněž si poradí i s DSD soubory v kvalitě 2.8/5.6-MHz (DSD audiofilní formát SACD). Přehrávat můžete tyto soubory jak z paměťových zařízení připojených přes čelní USB port, tak i po síti. Samozřejmě AVR-X1600H umí přehrávat i běžné MP3 nebo WMA soubory.\nVíce jak 50 let vyvíjí společnost Denon gramofony a gramofonové předzesilovače. Díky tomu, že má AVR-X1600H gramofonový vstup na zadním panelu, můžete k němu zcela v pohodě a snadno připojit jakýkoliv gramofon a užívat si tak zvuk oblíbených vinylových desek ve výjimečné kvalitě.\nDíky funkci vice zónového audio ozvučení HEOS se AV přijímač Denon AVR-X1600H může připojit ke kterémukoliv dalšímu produktu s integrovanou technologií HEOS, jako jsou například HEOS reproduktory a přehrávat tak hudbu napříč celým vašim domovem. Pouštět si můžete například jednu skladbu do všech zón najednou, nebo si zvolit v každé zóně něco jiného – volba je jen na Vás.\n7mi kanálový koncový stupeň s identickou kvalitou pro všechny kanály a výkonem 120W (6 ohm) na kanál\n6 x HDMI vstup (z toho 1x na čelním panelu)\n1 x HDMI výstup pro hlavní zónu včetně funkce eARC)\nPrincipia Colletion 5\nMenší ze dvou sloupových modelů řady Principia, která je známa vynikajícím poměrem výkon / cena. Dvoupásmová konstrukce...\nQ Acoustics 3000i set walnut\n29 270,- Kč\nSestava reprosoustav pro domácí kino 5.0\nKlipsch R-620F Novinka\nPodlahový reproduktor Reference R-620F je vybaven špičkovou zvukovou technologií čerpající ze 70-let zkušeností značky...


Ozvěny Febiofestu doléhají do Brna — ČT24 — Česká televize\nOzvěny Febiofestu doléhají do Brna\nBrno – Po Hradci Králové, Liberci a Pardubicích se regionální promítání mezinárodního filmového festivalu Febiofest přesouvá do Brna. Brněnskou část zahájí moravská premiéra filmu Alice Nellis Mamas & Papas, celkem se v kinech Scala a Art představí sedmnáct snímků, o dva méně než loni. Podle ředitele Febiofestu Fero Feniče se sice brněnské ozvěny rozsahem nezvětšují, nabídka filmů je ale velmi dobrá.\nKino Scala uvede v devíti projekcích především zajímavé distribuční novinky. Kromě předpremiéry filmu Alice Nellis o různých podobách rodičovství například velkoryse pojatou italskou ságu oscarového režiséra Giuseppa Tornatoreho Baaria nebo stylizovaný životopis nonkonformního francouzského skladatele a zpěváka Gainsbourg.\nKino Art nabídne osm vybraných snímků hned z několika festivalových sekcí - Made in USA, Latinskoamerické panorama či V hlavní roli dítě. Například nezávislý americký film 500 dní se Summer se stal diváckým hitem na festivalu Sundance, vizuální podmanivou krásou pak zaujme novozélandské drama Síla vody.\nFebiofest 2010 Brno\nPozornost diváků budou nejspíše přitahovat dva netradiční přepisy populárních dětských knížek. Animovaný Fantastický pan Lišák v režii Wese Andersona vznikl podle předlohy Roalda Dahla a vizuálně pozoruhodný Max a maxipříšerky v osobitém pojetí Spika Jonzeho podle knihy Maurice Sendaka.\nBrněnská část Febiofestu potrvá od 12. do 16. dubna, pak na přehlídku čeká ještě Olomouc (13.– 6. 4.) a Ostrava (14.–16. 4.). „Věřím, že příští rok přinese zase nějaké nové nápady,“ uvedl k dalším plánům Fero Fenič, „v této chvíli se nejvíce těším na to, že se povede dovést vše do zdárného konce, a pak zase začnu přemýšlet, co dál.“\nZdroj: Brněnské kulturní centrum\nFebiofest se loučí - Kristiánem pro Najbrta, Hrochem pro Vorla\nPražské orchestry spojil požár Notre-Dame. Benefiční koncert pro katedrálu vysílá živě ČT art


Muslimský rapper uspořádá koncerty na místě teroristického útoku. Veřejnost se bouří - 14.06.2018, Sputnik Česká republika\nVeřejnost se rozbouřila po té, co kontroverzní muslimský rapper oznámil dva své koncerty na v Bataclanu, kde bylo během listopadu 2015 zabito 90 lidí. 14.06.2018, Sputnik Česká republika\nCC BY-SA 3.0 / MonsieurNas / Médine en concert à Sevranrapper Médine\nCC BY-SA 3.0 / MonsieurNas / Médine en concert à Sevran\nVeřejnost se rozbouřila po té, co kontroverzní muslimský rapper oznámil dva své koncerty na v Bataclanu, kde bylo během listopadu 2015 zabito 90 lidí.\nDva advokáti, kteří zastupují příbuzné těch, kteří byli zabiti a zraněni v masakru v Bataclanu, uvedli, že budou zahájeny soudní kroky, aby dne 19. a 20. října byly zrušeny plánované koncerty a to s odůvodněním, že představují hrozbu pro veřejný pořádek.\nLaurent Wauquiez, vůdce konzervativní strany, řekl, že koncert bude „ znesvěcení obětí a zneuctění Francie".\n19. listopadu 2015, 13:44\nPravicoví poslanci zahájili on-line petici s názvem „ Ne rapperovi Médinovi", který získal více než 9 000 podpisů.\nMarine Le Penová, vůdce krajně pravicové fronty na svém Twitteru napsala: „ Žádná francouzská osoba nemůže přijmout, že tento chlap jde a vylévá svou špínu na scénu #Bataclanu."\nLiberálové ho vidí jako umělce, který chce šokovat lidi, aby přemýšleli o těžkých otázkách novým způsobem.\nMédine, jehož celé jméno je Médine Zaouiche, je známý svými provokativní texty o islámu a sekulární tradici Francie. Jedno z jeho alb se nazývá Džihád.\nNicméně, 35letý rapper, narozený ve francouzském městě Havre, projevil svou soustrast rodinám zabitých při pařížských útocích.


Tradiční recepty čínské knedlíky - Woman & Fitness\nTradiční recepty čínské knedlíky\n1 Wonton nebo huntun\n3 Dim sama\nčínské knedlíky plněné zeleninou, masem, houbami, dokonce i ovocedodali tuku, mořské plody a bambusové výhonky.Jména pamatovat ne všichni, ale snaží se je připravit ve vaší kuchyni bude zajímavé pro mnoho.\nWonton nebo huntun\npředkové manty, knedlíky, které se tradičně dušené, vařené nebo smažené na pánvi.Nejčastěji se používá pro jejich přípravu těsta připraveného obchodě.Wonton podobu džbánu, který se používá k vycpávání kuře, krevety, exotických hub, mletého vepřového masa, čínského zelí, a dokonce i banány.\nsmažené nudle ze sóji dokonale s Wonton jako nakládané okurky a papriky jsou také obvykle podávané s nakládanými wonton nudle, posílal přímo do polévky.Spice nádivka může dát Szechwan pepř.Některé národnosti plísně knedlíky o velikosti dlaně, zatímco jiní dávají přednost malé předměty.\nčerstvě mletý vepřové maso - 200 g;\nškrob (nebo lépe - rýžová mouka) - 2 polévkové lžíce;\npolosuché bílé víno nebo rýže - 2 polévkové lžíce;\nprotein - jedno vejce;\nloupané krevety velký - 400 g;\nsezamový olej (lze nahradit zeleniny) - polovina lžíce;\nmletý černý pepř - půl lžičky;\ncukr - půl lžíce;\nbambusové výhonky nebo malé nakládané houby - 130 g;\nsójové omáčky - 2 polévkové lžíce;\nrostlinný olej (pro testování) - lžíce;\nmouka (v těstě) - 600 g;\ns vidličkou rozmačkáme krevety, smícháme s mletým masem.\njemně nasekáme bambusové výhonky, přidejte do hmotnosti.\nNaplňte plnící sojových bobů, olej, víno, pepř a cukr.\nMix s obsahem bílkovin a škrobu (mouku) a zamícháme.\nMouku na těsto, aby odsazení.\nVaří se 100 ml vody, nalijeme do mouky, přidáme sůl, olej a vodu zbytky.\nHníst a nechte těsto na 10 minut.\nřez těsto na 3 části.Kryt a odstraňte dva z nich.\nČást válet těsto do 2 mm.\nVystřihněte kruhy 5 cm v průměru.\nlžičku náplně, umístěte každý kus těsta.\nCollect knedlíky, tvořící sáček s otevřenou horní částí ve tvaru "hrdla".\nOdstranit položky v lednici.\nDejte mezery ve dvoulůžkovém kotle, při vysoké teplotě, budou vařit 7 minut.\nRecept čínské knedlíky s krevetami neobvyklé pro Rusy, takže je nejlepší použít speciální stroj na výrobu těstovin, k urychlení procesu vaření.Pokrývky pro huntun lze zmrazit a použít později, což je velmi výhodné pro skladování.\ntěsto na čínské knedlíky Baozi obvykle má hustší konzistenci než u Wonton podobá droždí.Plněné knedlíky jsou papriky, mrkev, tofu, čínské houby, kuřecí maso, čínské zelí, uzené vepřové a jiného masa.Když Baozi sloužit jako dezert, oni přidali pastu z vařených červených fazolí a cukru.\nzem vepřové maso - 800 g;\nkukuřičného škrobu - 1 vrchovatá lžička;\nsuché sherry nebo rýžové víno - 2 polévkové lžíce;\nsezamový olej - 4 lžíce;\nzelené cibule - 4 pen;\nčerstvého zázvoru (kořen) - 2 cm;\nmouka na těsto - 600 g;\nsoda - čtvrtiny čajové lžičky;\nčerstvého droždí - 1 polévková lžíce.\nve sklenici vody rozpustit droždí, Mouku, hníst, necháme na teplém místě po dobu 60 minut.dvě čajové lžičky ohřáté vody se rozpustí SODA\n, toto řešení zavlažovat těsto smícháme a necháme dalších 10 minut.\nrozdělte těsto na 10 míčů, válet v dort s zahuštění ve středu.\nplátek cibule, nastrouhaný zázvor rub oloupané.\nPřidejte škrob 1 lžíce vody.\nMix cibuli, zázvor, vejce, hovězí maso, cukr, víno, olej, sojová omáčka a škrob.\nUmístěte náplň na každém kousku těsta, tvoří lotos, opouštět díru ve středu.\nVýsledný položit knedlíky v parníku po dobu 15 minut.\n-li to žádoucí, knedlíky mohou být zmrazený a vařit později.Zajímavým faktem je, že Číňané jsou podávány u stolu na snídani Baozi.To je s omáčkou, která se skládá z chilli, sezamu, sóji a rýžového octa.\nJe běžné používat název jako označení pro všechny čínské knedlíky, jakož i pro jednotlivce a druhu.Tento pokrm není z kvasnic, škrobnatých těsta bez vajec.Uvnitř jsou tyto knedlíky dát mořské plody, kuřecí maso, zeleninu.Připravte se tradičně - pro pár.těsto recept na čínské dim sum knedlíčky vyžaduje péči a obratné používání hůlek.\npšeničný škrob - 200 g;\nkukuřičný škrob - 3 lžíce;\nsádlo - 2 čajové lžičky;\nsyrové krevety - 400 g;\nbambusové výhonky - 150g;\nsyrové vepřové sádlo - 100 g;\nsezamový olej (nejlépe tmavé) - polovina lžíce;\nkukuřičný škrob - 2 polévkové lžíce;\nMix škrob, zamíchejte hole a přidejte sklenici převařené vody.\nNechte mírně vychladnout, přidáme sádlo, hněte těsto.\n-li to nezbytné, přidá se další kukuřičný škrob.\nRoll těsto do zkumavky, rozdělené na kousky, zábal horký ručník.\nVezměte jen jeden kus, valit do tenké palačinky na 10 cm v průměru.\nnakrájíme na velké kousky krevet ve druhé polovině dělat mleté.\njemně nasekáme slaninu, smícháme s nasekanou slámy a bambusové krevety.Míchejte\nkukuřičný škrob, cukr, vaječný bílek, sůl, sójovou omáčku, olej, nechte asi půl hodiny do chladničky.\nVe středu palačinky put nádivkou, navlhčete okraje, vytvořit tvar půlměsíce.\nna hlávkového salátu nebo špenátu knedlíčky ležel v parník, pokrývají.\nna silnou dvojici knedlíky vaříme 6 minut.\nrecept ravioli s krevetami a slaninou se může zdát někomu příliš složité, ale věřte mi, chuť a vzhled potravin stojí za to.Hotové knedlíky jsou transparentní, jsou podávané s černou octa rýže, sojová omáčka (jeden až tři) a pozemní pálivé papriky.\nknedlíky se zelím a mletého vepřového masa, které jsou obvykle lisované ve tvaru trojúhelníku nebo kruhů, se připravují o sobě známým způsobem - vařený.Někdy čínské knedlíky recept zahrnuje smažení je v rostlinném oleji.\nslunečnicového oleje - 3 lžíce;\ns nízkým obsahem tuku vepřové maso mleté maso - 400 g;\npórek - kmenové;\nsojová omáčka - 100 ml;\nčerný pepř - podle chuti.\nnalijeme mouku, vytvořte drážku.\nnalijeme vejce, třetinu ropy a slané vodě.\nTěsto zpracujeme, zábal film, a odstranit.\nChop zelí, cibuli nakrájíme nadrobno.\nzahřejte olej na pánvi, vařit zeleninu.\nNechte vychladnout a smícháme s mletým masem, ochutíme solí a pepřem.\nRoll out těsto, vystřižené kruhy.\nDejte nádivku do středu, stiskněte dolů na horní hraně, vytvořit formulář.\nCook v pánvi 20 minut.\nTyto knedlíky nelze nazvat ostré nebo slané, mají neutrální chuť.Posypeme hotový pokrm cibuli a chilli, podáváme s sojová omáčka.\nNyní, když víte, jak vařit čínské knedlíky všemi možnými způsoby, tyto znalosti využít překvapit příbuzné a hosty.Takové exotické knedlíky mohli vyzkoušet jen v restauracích.Hostina na nich kdykoliv během dne, sklenka vína, šálek čaje nebo švestek šťávy.Existuje mnoho řešení, vyzkoušet!\nJak vypálit břišní tuk\nJak ztratit tuk z břicha


Blog - GetStyled - Stylové kousky do Tvého šatníku\nTak jsem čekal na výdejním místě. Jeden den, dva dny, tři dny a majitelka se stále neozývala. Nakonec uplynulo 14 dní a jelikož vypršela lhůta mého předání, musel jsem absolvovat stejnou cestu zpět do GetStyled.\nJiž naši pradědečkové věděli, co se nosí a sluší. Košile v hlavní roli, kapsička na brýle a noviny v ruce. Dnes si můžete číst o vzoru, který nosí celé generace. Budeme si totiž povídat o károvaných kouscích!\nJe čas trochu zrelaxovat. Udělejte si kávu či čaj, přichystejte si něco dobrého a pojďte si s námi přečíst pár novinek ze světa módy.V roce 2020 jsme se zatím mohli setkat s pár módními tipy, které byly známé již ve zlatých devadesátých letech.\nSKIMS, řešení pro každé tělo\nVítáme Vás u dnešního článku. Doufáme, že máte krásný den\na užijete si s námi novou vlnu informací ze zahraničí. Křivky, všechny je milujeme, ale ne každá z nás je má. Velká prsa, úzký pas a široké boky – symbol krásy a ženskosti již dlouhá staletí.\nJeště jsme ani nestihli poklidit své letní sandálky a už nám podzim klepe na dveře. S přicházejícím chladným počasím se můžeme těšit na kabátky, kotníkové boty, svetříky a vše, co je na podzimu tak krásné!


Instructions for Abstract Prepar\nVšechny příspěvky (plenární přednášky, krátké přednášky, postery) budou publikovány v časopise "Materials Structure in Chemistry, Biology, Physics and Technology" vydávaném Krystalografickou společností a budou k dispozici na konferenci.\nZároveň budou k dispozici na Internetu (pokud neudáno jinak hlavním organizátorem konference). Abstrakty neregistrovaných autorů nebudou publikovány. Existují dva způsoby napsání abstraktu.\nS použitím šablony (preferováno)\nStáhněte si šablonu (níže). Otevřete ji ve svém textovém editoru a napište příslušný text nebo jej vložte. V obou případech aplikujte předdefinované styly dle instrukcí.\nBez použití šablony\nŠablonu si stejně stáhněte, jelikož tam jsou další instrukce. Pokud ale nebudete pracovat se styly, snažte se minimalizovat své vlastní formátování (např. není třeba napevno formátovat velikosti fontů, aplikovat jiné než předdefinované nadpisy apod., raději to neformátujte vůbec) a vyhněte se aplikování vlastních stylů!!! To znamená vyhněte se formátování s vyjímkou následujícího, které naopak použijte: zvýraznění slov (obvykle je kurzíva preferovaná tučnému písmu, to použijte jen v případě, že chcete slovo zvýraznit opravdu silně), indexy (všude tam , kam patří) a zvláštní znaky (např. řecké).\nFormát abstraktu je relativně volný, ale měl by mít náspedující strukturu:\nJména autorů (plné jméno případně iniciály následované příjmením)\nAfiliace všech autorů. V případě více afiliací, použijte za jmény autorů a před afiliacemi příslušné horní číselné indexy\nAbstrakt musí být dodán jedním z následujících způsobů\npodle instrukcí hlavního organizátora akce, pokud se liší od náseldujících\nupload přes webovský formulář\nE-mailem na adresu kuzel@karlov.mff.cuni.cz\nPokdu není specifikováno jinak, musí být vyplněn před odesláním abstraktu příslušný webovský formulář a to po předchozím vytvoření uživatelského profilu..\nUniverzálním, i když ne úplně efektivním, je RTF formát a může být použit v případě různých textových editorů. Jinak akceptujeme formáty odpovídajícící šablonám níže. Text může být připraven i v LaTeXu, pokud jej preferujete. Prosíme, neposílejte samotný PDF, vždy potřebujeme i zdrojový text, vhodný je PDF jako doplněk např. k LaTeXu. Obrázky mohou být vnořeny do textu, případně poslány separátně (mohou být např zazipovány spolu s textem). Konečná šířka obrázků je cca 8 cm (vyjímečně 16 cm). Prosím, zašlete obrázky s příslušným rozlišením an dané velikosti (300 DPI pro fotografie a vyšší (600-1200 DPI) pro kresby, pokud nejsou ve vektorovém formátu.\nOdkazy musí být číslovány podle výskytu v textu v hranatých závorkách a jejich číslovaný seznam bez závorek uveden na konci textu.\nAbstrakt Rozšířený strukturovaný abstrakt\nMS-Word (2003 a novější) MS-Word (2003 a novější)\nPříklad příspěvku (neformátovaný, bez šablony)\nNěkolik typografických pravidel pro MS i obecně


Nejdůležitější místa pro vzrušení ženy\nPoštěváček – klitoris\nDrobné topořivé tělísko, nacházející se nahoře u spojení malých stydkých pysků. Tvoří ji glans (žalud) a klitoridální předkožka (může překrývat glans).\nNejcitlivější na dotek mohou být velké nebo malé stydké pysky a poševní vchod. Ve vagině mohou být místa různě citlivá, nejdůležitější je zřejmě bod G, viz dále.\nV pochvě existuje jedno místo známé jako bod G. Jedná se o zakrnělou mužskou prostatickou žlázu, již některé ženy shledávají vysoce citlivou. Nachází se na přední stěně vaginy, asi tak palec hluboko (3–5cm), když jej nahmatáme, cítíme za ním stydkou kost (sponu stydkou). Bod G můžeme vnímat jako drsné a hrbolaté místo, při vzrušení tvrdnoucí. Obsahuje totiž také, podobně jako klitoris, topořivá tělíska.\nOstatní erotogenní zóny\nPři sexuálních hrátkách by neměl partner soustředit pozornost jen na klitoris nebo vaginu a stimulovat může i ostatní erotogenní zóny hlazením rukama, drážděním ústy a jazykem nebo třeba vibrátorem. Jde třeba o hlazení a líbání za krkem, na prsou, lízání a sání prsních bradavek nebo jejich dráždění prsty či různými druhy vibrátorů. Některé ženy mohou být na prsou hodně vzrušivé a stimulace prsních bradavek samotná jim může přivodit zážitek orgasmu. Dále hlazení a líbání bříška, hýždí, vnitřních stran stehen, okolí genitálu, hráze a konečníku. Pak může partner líbat nohy a cucat ženě prsty na nohách. To vše může být buď předehrou ke styku nebo probíhat současně se stimulací klitorisu nebo vaginy.\nŘekli jsme si, jaké jsou u žen nejčastější erotogenní zóny a teď se podíváme, co na ně nejčastěji platí.\nStimulace klitorisu prsty:\nKlitoris je velmi citlivý orgán. Stimulaci provádějte jemně, větší tlak na klitoris může být velmi bolestivý a důležitá je pro příjemnou stimulaci dostatečná lubrikace. Klitoris můžeme zvlhčit slinami, poševním sekretem, lubrikantem, nebo i spermatem po ejakulaci muže (pokud se žena nebojí otěhotnění nebo bere HA). Pokud žena takto masturbuje, může poučit partnera, jak jí to má dělat. Avšak ne všichni muži dokáží mít pro tuto stimulaci takový cit jako žena sama. Dráždění klitorisu partnerem ženu může vzrušovat, ale nemusí ji to dovést až k orgasmu. V tom případě by to měl partner pochopit a nechat ženu, ať si klitoris dráždí sama a on by se mohl přitom zaměřit na stimulaci jiných míst.( Klitoris a jak ho stimulovat)\nOrální stimulace klitorisu:\nKlitoris může být stimulován jazykem, jemné lízání, které postupně zesiluje a zrychluje. Některým ženám se líbí sání a kousání klitorisu ústy partnera. Dobře provedená orální stimulace je pro většinu žen jednou s nejspolehlivějších cest, jak dosáhnout uspokojení. Není to však vždy snadné, každá žena to může mít ráda jinak. Některým ženám tato stimulace moc neříká a dávají přednost stimulaci klitorisu prsty. K orální stimulaci klitorisu můžeme k posílení přidat dráždění dalších erotogenních zón prsty nebo pomůckami, např. vulvy (zevní pohlavní orgány), zevní nebo vnitřní části vaginy (bod G), konečníku, prsou a prsních bradavek.\nStimulace klitorisu prsty nebo jazykem + orální stimulace vulvy – cunnilinctus\nŽena si může klitoris stimulovat prsty sama nebo jí to dělá partner. Ten může klitoris dráždit i jazykem a střídavě dráždí ústy a jazykem vulvu, hráz a třeba i konečník. Může použít i jemné kousání, nebo sání stydkých pysků. (Cunnilinctus – Jak dráždit ženu ústy)\nKlitoridální stimulace + vaginální penetrace\nVaginální penetrace je proniknutí do vaginy a dráždění prsty, penisem nebo nějakými pomůckami, např. vibrátorem. Současně je stimulován klitoris, většinou prsty, nebo i jazykem (při dráždění vaginy prsty a vibrátorem). Dráždění klitorisu prsty může provádět žena sama nebo její milenec prsty i jazykem současně s drážděním vaginy.\nVyjádření prožitku jedné ženy: Vím, že musím mít drážděn můj klitoris, abych dosáhla orgasmu, ale orgasmus je hlubší, pokud se odehrává současně s vaginální penetrací.\nVaginální penetrace, bod G a ženská ejakulace\nBod G ve vagině můžeme cíleně dráždit prsty, penisem nebo vibrátorem. Stimulace bodu G ve vagině prsty může být až bolestivá, takže prosím, provádějte ji jemně. Důležitá je dostatečná lubrikace, proto při méně zvlhčené sliznici použijte lubrikant. Dráždění bodu G může velmi rychle vyvolat orgasmus a ejakulaci. Jelikož ztopořený penis není příliš ohebný, nestimuluje bod G tak dobře jako prsty. Při penetraci penisem je třeba určitých poloh pro dobrou stimulaci. Leží-li žena na zádech, pomáhá podložení zadečku polštářem. (Co to je G bod a jak ho stimulovat)\nKdyž to postřehneme, můžeme si myslet, že jde o močení, a pokud náš milenec neví nic lepšího, může nás v tomto předpokladu utvrdit. Třebaže existuje pár žen, které nad močením během sexuální aktivity ztrácejí kontrolu, ženská ejakulace není inkontinence! Složení ženského ejakulátu se podobá mužskému ejakulátu, ale pochopitelně bez semene. Produkují jej parauretrální žlázy uvnitř erektibilní houbovité tkáně bodu G a výměšky těchto žláz jsou vyměšovány někdy do močové trubice, někdy i do vaginy. (Žlázy mohou vyúsťovat na jedné nebo na obou stranách bodu G, tj. v močové trubici nebo ve vagině – je to velmi individuální.) Ženský ejakulát je řídký a obvykle čirý, někdy však nažloutlý nebo bělavý. Po zaschnutí nezanechává skvrny. Ejakulát je vodnatý a má tendenci vymývat lubrikaci. Vůbec se nepodobá vazkému vaginálnímu sekretu. Ejakulace může být běžnější u lesbicky orientovaných žen, snad proto, že se umí lépe vcítit do prožitku druhé ženy a lépe – citlivěji provádí stimulaci vedoucí k ejakulaci. Ale je určitě spousta žen, které ženské ejakulace dosahují při intimním styku s mužem.\nZde uvádím popis tohoto prožitku při erotických hrátkách dvou žen: Do hrudi mi udeřil mocný proud tekutiny, když jsem klečela mezi jejíma nohama s prsty uvnitř ní. Užasla jsem. Tato zvláštní milenka pravidelně svou ejakulací promáčela postel. Někdy tekla, jindy stříkala. Obvykle jsem po milování musela stáhnout prostěradla a nechat uschnout postel.\nJedním ze způsobů vaginální penetrace je vaginální fisting. Je to aktivita, při které jedna osoba vloží celou ruku do vaginy ženy. Prosím, nepokoušejte se o to, dokud si nepromluvíte s někým, kdo to již dělal, nebo si pečlivě nepřečtete o tom, jak se to dělá! Hrozí zde vážné zranění! Vaginální fisting je běžnou praxí mezi některými lesbicky orientovanými ženami, méně běžný mezi heterosexuály. Teoreticky může kdokoli komukoli provádět fisting, nezáleží na jeho sexuální orientaci. Muži by si měli uvědomit, že mají velké pěsti, a nic by nikdy nemělo být zasouváno do vaginy násilím. To, co umožňuje provést vaginální fisting, je schopnost vaginy měnit svůj tvar, když je správným způsobem stimulována. Většinou je to snažší u žen, které již rodily. Potřebujete být ovšem v takovém emocionálním rozpoložení, kdy jste zcela uvolněna, věnovat čas předehře,která vás opravdu vzrušuje. Přestaňte ihned, jakmile ucítíte nějakou obtížnou bolest. Pokud hodláte někomu provádět fisting, ujistěte se, že máte krátké a hladké nehty bez jakýchkoli ozdob. Užívejte spoustu lubrikantu. Vaginální vchod musí být zcela uvolněný. Dejte si čas. Musíte se cítit v pohodě. Věnujte tomu tolik času, kolik je potřeba, je-li to nutné, i hodiny. Pohrajte si s tím, třemi, čtyřmi, pěti prsty a pak klouby. Po vklouznutí kloubů sevřete pomalu ruku v pěst, s palcem uvnitř. V této chvíli někdy dojde na pár vteřin ke křečovitému pocitu, který za pár vteřin pomine; pokud ne, vytáhněte ruku. Klitoridální stimulace někdy křeč uvolní. Vyžádejte si zpětnou vazbu a umožněte své partnerce řídit akci. Klitoridální stimulace v jakémkoli bodě tohoto procesu bývá velice prospěšná, taktéž dráždění jiných erotogenních zón. Zakusit fisting je jistě neuvěřitelný zážitek a orgasmus, který je výsledkem této činnosti, bývá často velice intenzivní.\nJestliže se vám líbí penetrace a chcete-li mít dobrý orgasmus, je potřeba mít dobře tonizované pánevní svalstvo a obzvláště zdravý pubococcygeální (PC) sval. PC sval je možno procvičovat tzv. Kegelovými cviky. Jedná se o střídavé napínání a uvolňování svalů pánevního dna. Tyto cviky byly vyvinuty pro pacienty s močovou inkontinencí, jejich pozitivními vedlejšími účinky jsou zlepšení prožívání rozkoše při sexu. Letáček se cviky by se měl nacházet v každé gynekologické ordinaci.\nOrgasmus vyvolaný análním drážděním a anální penetrací\nVelmi vzrušující erotogenní zónou může být dráždění místa od hráze k okolí konečníku a konečníku samotného zvnějšku svěrače prsty, ústy, jazykem, penisem nebo nějakou pomůckou. Dalším vzrušujícím krokem může být anální penetrace – proniknutí do konečníku a jeho následné dráždění. Můžeme začít s lehkým proniknutím prstu, jazyka, pomůcky…Je-li žena dost vzrušená, může se partner pokusit o proniknutí penisem. Při anální penetraci prstem, penisem nebo nějakou pomůckou je možné při určitých polohách skrz stěnu konečníku masírovat bod G ve vagině a dráždit ho a dojít tak k orgasmu. Nemusí to však být pravidlo, některé ženy nejsou na bod G příliš citlivé a anální orgasmus může vyvolat dráždění jiných vzrušivých míst v konečníku. Vzrušení při anální penetraci penisem může vyvolávat také následné tření poševních stěn o sebe (je-li pochva prázdná). Je možné dráždit současně klitoris, vaginu i konečník a prožitek orgasmu se stává tím hlubším (komplexním). (<a href=„/tema/analni-sex“ rel=„tag“ title=„Asi je všeobecně známé, jak probíhá anální styk. Ale víte, že může být velmi příjemný i pro ženu? Nebo třeba to, že sexuální orientace nijak nesouvisí s tím, jestli se muži líbí dráždění konečníku? A že prostata se nejlépe stimuluje právě skrz konečník? Zadek je vůbec z pohledu sexuality zajímavé místo a stojí za to mu věnovat trochu pozornosti, i když zrovna neplánujete do něj cokoliv zasouvat…“>Anální sex)\nSvého prvního orgasmu dosahujeme převážně při masturbaci. Typ orgasmu, jaký žena prožívá během masturbace, může být zcela odlišný než ten, který zažije s partnerem. Když masturbuji, mám intenzivnější, ale lokalizovanější a kratší orgasmus.\nKaždá žena by se měla naučit, jak potěšit sebe sama. Je to úžasná cesta, jak se zbavit napětí. Některé ženy dosáhnou orgasmu výhradně při masturbaci. Proč? Partner asi správně neví, co partnerce dělá dobře. Proč se nepoučit z masturbace a nepřenést tyto praktiky do sexuálních hrátek s partnerem? (Ženská masturbace, Techniky ženské masturbace)\nVibrátor může být dobrou pomůckou k dosažení jinak hůře dosažitelného orgasmu. Je spousta druhů vibrátorů různé kvality, je třeba vyzkoušet, co které ženě vyhovuje. Samozřejmě nemusí sloužit jen pro stimulaci vaginy, ale i klitorisu, celé vulvy, konečníku a může se použít i pro anální proniknutí, pokud je to ženě příjemné. Také je možné drážit vibrátorem např. prsní bradavky a jiné erotogenní zóny. Také je spousta jiných erotických pomůcek, které lze použít k dráždění erotogenních míst. (Erotické pomůcky)\nJak na to s klitorisem při vaginálním styku\nSpousta a spousta žen nedosáhne orgasmu už jen vaginální stimulací. Klitoridální stimulace má určitě naprostý úspěch coby základní metoda pro dosažení orgasmu ženou samotnou nebo jejím milencem, a může být prováděna před penetrací, během penetrace nebo po ní. To ovšem neznamená, že nejsou ženy, co prožívají pouze orgasmus při vaginálním styku a dráždění klitorisu jim nic neříká. Je jich však spíš menšina.\nVhodná pro dosáhnutí orgasmu je např. pozice, kdy je žena nahoře na partnerovi. Může tak zvolit přesný tlak na svůj klitoris, má pod kontrolou úhel i rychlost stimulace. Některým ženám vyhovuje třít se klitorisem o tělo svého milence, zatímco jeho penis je uvnitř vaginy. Je-li žena nahoře, může se sama také lépe svého klitorisu dotýkat svými prsty. Pro to je dobrá i pozice na boku a jiné…Jen vyzkoušet…\n„Každá žena může mít nějaké oblíbené techniky, jak nejsnáze dosáhnout orgasmu. Některým trvá dlouho, než naleznou tu nejlepší cestu, jiné mají hned jasno. Žena může dosahovat orgasmu snadno při masturbaci, ale při sexu s partnerem to může být obtížnější. “\nOpravdu jde o to dosáhnout orgasmu snadno a rychle? Není někdy lepší ji spíše pomalu dráždit, oddalovat a stupňovat vzrušení a pak ji přivést k mohutnému vyvrcholení? :-)\n„hlazení a líbání bříška, hýždí, vnitřních stran stehen, okolí genitálu, hráze a konečníku“ S tím okolím konečníku si nejsem jistý. Krom toho, že mě to spíš odpuzuje se bojím toho místa dotknout, abych pak ženě nezatáhl do vaginy infekci. Předpokládám, že má udělanou svou hygienu, ale přeci, člověk nikdy neví.\nVloženo: 2.8.2011, 17:39\nSedni si, protože teď ti řeknu něco, co tě možná bude šokovat.\nV děloze, těsně před porodem, je trávící trakt dítěte bez bakterií a sterilní. Bakterie se do něj dostanou hádej odkud – z poševní stěny matky, když ji při porodu „olízne“. Okamžitě začnou obsazovat celý trávící trakt a imunitní systém se s nima začne přátelit. Takže ne všechno, co žije ve střevech, nenajdeš i v pochvě.\nVloženo: 2.8.2011, 20:55\nHygiena: Nejkrásnější je, když je ta hygiena, vzájemná, součástí přípravy.\nMyslím, že samo-nakažení infekcí z konečníku do vaginy nehrozí. Představ si, jak by se musela nakazit, když se třeba při mnohakilometrovém pochodu tře při každém kroku propocené prádlo rozkrokem. Nebo při každém šlápnutí do pedálů.\nVloženo: 2.8.2011, 19:37\nVlček má pravdu, ono je to složitější. Možnost přenesení bakterií z trávícího traktu do vaginy je opravdu reálná a je to jeden z důvodů, proč doktoři nedoporučují nosit tanga.\nNormálně průniku bakterií zabrání kyselý poševní prostředí společně s poševní mikroflórou a imunitním systémem, ale dá se to docela hezky „sabotovat“, když je člověk neopatrný.\nVloženo: 2.8.2011, 20:51\nAhoj! Mám hodně podobný dotaz jako většina tady, jen mírně jiný:-D. Prostě… Přítelkyně má velmi ráda sex, při každém styku se udělá bez problémů 7× za sebou, ale při masturbaci (která jí je jinak velmi příjemná) ho ne a ne dosáhnout. Čím to může být?:-D\nVloženo: 29.3.2010, 20:00\ntak to buď rád. Bývaly doby, kdy jsem dosahovala při styku velmi silných orgasmů, nebyla jsem ani schopná stát na nohou, jak se mi klepaly a teď? Orgasmus jsem neměla už hodně dávno, jen takový vlažný při masturbaci a to je o ničem. Mám 2 – jeden je skvělý milenec, vydrží fakt dlouho a i když se udělá, tak je velice brzy schopný pokračovat, ale mizerný s předehrou. Občas mám pocit, že se snaží vzrušit jen sám sebe. Druhý je pravý opak, předehra super, ale je hodně brzy hotový a trvá mu dýl, než je schopen další akce. Říkám, že by bylo super, kdyby ti dva byli jen jeden.\nVloženo: 2.5.2010, 22:50\nAhoj pises ze jsi nemohla stát na nohou vyvrchlenich.s přítelkyní máme něco podobného. Vždy byla při milování 1–2 občas 5 krát.nedávno se nám stalo pri drazdeni klitorisu jazykem ze se udělala asi 55 krát.A o měsíc později nevím přesně ale okolo 90 krát. Byl to úžasný zážitek pro oba akorát druhý den byla slabá uplne vyřízena a naskakaly opary.nemáte někdo podobnou zkušenost? ? Byli jsme z toho docela paf co vše jde.diiiik\nVloženo: 12.9.2016, 12:10\nTak si je vem do postele najednou, jeden te perfektni predehrou rozpali a nabudi a ten druhy te pak bude protahovat pipinu dokud nebudes uplne odrovnana.\nVloženo: 3.5.2010, 19:01\nTak to by asi neprošlo, toho prvního miluju, ale s druhým si užívám (umí mi to udělat hodně dobře jazykem i když je KO). Kdyby to šlo, tak bych brala oba najednou, ale to by ani jeden nepobral. Nikdy jsem nevěřila tomu, že bych mohla mít jednoho pro lásku a druhého na sex. Zrovna dneska jsem zažila takový orgasmus, že jsem nebyla ani schopná vstát a jít se napít. Jo, po dnešku mě sex zase moc baví. A že to byla pořádná divočina. Četla jsem někde tady, že na stojáka je pro akrobaty a věřte, že to jde velice dobře i pro méně zdatnější. Jedna noha na kuchyňské lince, druhá noha kolem boků partnera, jedna ruka kolem krku a druhá se opírala o stůl. Já se takto docela dobře udržela a partner netrpěl mou vahou. Nejsem příliš fyzicky zdatná, ale to vzrušení a ta chuť… Hmmm, ještě teď je mi krásně.\nVloženo: 3.5.2010, 20:32\nKuchynska linka je dobra, akorat ze to delame tak, ze ja sedim na kraji, pritel stoji a ja mam obe nohy kolem jeho boku, nebo jednu opiram o lednicku.\nAkorat si pri rekonstrukci kuchyne musime nechat udelat vyssi linku, pritel je vyssi a pri tehle poloze musi mit trochu pokrcene nohy :-)\nVloženo: 3.5.2010, 20:43\nPS: Samozřejmě, že jsme v téhle poloze dlouho nevydrželi a přesunuli se na pohodlnější místečko.\nVloženo: 3.5.2010, 20:40\nNejpravdepodobnejsi vysvetleni je to, ze orgasmus pri styku predstira, protoze pri nem jsou moznosti drazdeni znacne omezene, narozdil od masturbace, kde lze pouzit ruzne predmety, ruzne uhly a sirsi spektrum kombinaci ruznych rychlosti, tlaku, treni, mackani, … vpodstate bez problemu lze nasimulovat souloz.\nPokud pri sexu opravdu nic nepredstira a dosahuje orgasmu, pak muze byt problem ve vychove (predsudky), kdy ze za masturbaci stydi, kdy ji bylo v detstvi podsouvano, ze dotykat se prstama vlastniho pohlavi je spatne (fuj) a slusne holcicky to nedelaji.\nNebo je nesikovna a ma obe ruce levy nebo chromy :-)\nVloženo: 29.3.2010, 20:25\nahojky, já jsem prvního orgasmu dosáhla tak, když jsme se s přítelem mazlili, tak byl v pokoji i brácha a já se bála, aby nás třeba neslyšel a při té situaci,asi z nervozity, jsem dosáhla orgasmu, zatím jen přes klitoris, ale i tak je to super!! Adrenalinová situace :-)\nVloženo: 28.5.2009, 22:24\nAhoj..Potřebuju poradit..Nejde mě dosáhnout orgasmu..A už nevim co dělat..\nVloženo: 10.5.2009, 21:25\nAhojky, mám problém asi jako spousta holek tady dosáhnout orgasmu. Nepřivedu se k němu sama, nedokáže to ani můj přítel, se kterým jsem přes dva roky. Přitom se moc snaží. Jediný způsob, jak se k tomu dohrabu, je posilováním svalů pánevního dna… Někdy mám pocit, že to je v mé hlavě, že se nedokážu uvolnit, protože když jsem opilá, užívám si sex mnohem víc. Možná to bude pár věcmi, které přítel řekl a já je vzala zbytečně moc vážně a teď se toho ne a ne zbavit. Poradíte někdo, jak překonat strašáky v hlavě?\nVloženo: 2.5.2009, 20:18\nAhoj. Mám takovej problém. Už 3 roky aktivně provozuju sex.. vystřídala jsem 4 sexuální partnery, ale nikdy jsem s mužem nedosáhla k orgasmu. Jedinný způsob jak se udělt je metoda „teniskák“ ovšem místo tenisáku používám vlastní ruce. Ráda bych příteli ukázala jak jak si to udělám, ale dost se za tuhle metodu stydím.\nVloženo: 25.4.2009, 18:56\nKjubik: Tak zkus něco jinýho,třeba lízat vaginu a okolí až k zadečku a zadeček a taky stehna je fajn líbat a lízat.\nVloženo: 5.4.2009, 15:48\npekny den,mám dotaz, dívku a problém:P , vzdy když jí jazykem dráždím klitoris-po 3 až 4s jí to začne být nepříjemné/bolet přitom nemám pocit , že bych nějak moc tlačil…má někdo pro mne radu/co dělám špatně? diky moc.\nVloženo: 1.4.2009, 16:13\nLuss: Je jediná možnost, objevovat, co se ti líbí. I sama, i s přítelem.\nVloženo: 17.3.2009, 19:59\nZatím jsem s přítelem, ale bohužel ani sama nedosáhla orgasmu. Snažím se tím příliš nestresovat, na přítele netlačím a on se zdravě snaží, ale nepřehání to, jelikož to zase nechci já.\nKdyž si to dělám sama, mám často pocit, že už brzy „to“ musí být, ale nikdy se nedostanu na vrchol. Podobný pocit mám i při orálním sexu s přítelem, nebo, když mě uspokojuje rukou.\nA při samotném sexu se ani neblížím, protože na mě bývá příliš rychlý.\nExistuje způsob, jak se naučit sama dosáhnout orgasmu a to pak přenést do sexu s přítelem?\nVloženo: 15.3.2009, 23:39\nNik (věk: 36) říká:\nZkus tohle, nebo ať to zkusí přítel, když už se ti zdá že „to“ bude ještě zrychlit a vytrvale stimulovat. Myslím, že přítel, jak je zvyklý u sebe, že nepotřebuje tolik času, tak tebe šidí. Můžeš mu dávat informaci vzdechy to by ho mělo poměrně dobře navigovat. Sama to můžeš samozřejmě zkusit taky, říci si dnes to udělám a vydržet až do konce, určitě se ten Řek objeví. :-)\nVloženo: 14.3.2012, 02:54\nZdravím, s partnerkou jsme se dohodli na koupi vibrátoru. Při brouzdání po internetu na nás vypadl Lelo Gigi. Zdá se nám sympatický. Myslíte, že je vhodný pro „začátek“ ?\nVloženo: 1.3.2009, 02:10\nTeodor: Myslím, že bys měl honění naopak přidat. Zdá se, že ti pomalu vytlačuje mozkomíšní mok. Jinak bys nemohl něco takovýho napsat k ženskýmu orgasmu…\nVloženo: 20.2.2009, 22:24\nTeodor: neboj ty tolik mit nebudes, protoze kdyz nehonis, tak nic nevyhonis a tudiz ani nic nemas. Ty litry vydoji jen spravni honici :-)))\nVloženo: 20.2.2009, 19:35\nTeodore..nevim presne kolik litru spermatu muz behem zivota vyroby ale muzes bejt vklidu..pokud jsi a budes zdravy tak muzes honit 3× denne dalsich cca 40let a budes ho mit dost:)\nVloženo: 20.2.2009, 18:02\nTeodor: Vzdycky jsem si myslela (ucili nas to), ze lidske telo je tvoreno z cca 70 % vody. Muz o hmotnosti cca 90 kg by tedy mel obsahovat … aha kdyz koukam na to cislo cos napsal, tak v tech ucebnicich se pise o zenskem tele, to ze 70 % vody, protoze muzske telo je ze 70 % tvoreno semenem (za predpokladu ze semeneo ma podobnou hustotu jako voda) :-))) Jasne, kdo setri, ma za tri, ale ty mas za 5 z vyberu vhodneho tematu pro svuj dotaz.\nVloženo: 18.2.2009, 23:16\nZdarec četl sem že muž má 64 až 67 Litru semene čili je asi lepší přestat honit ale začit to šetřít na vhodne situace co?\nVloženo: 18.2.2009, 22:23\nnj..dnesni mladez si mysli ze cim driv tim lip..ale jako proti gustu :)\nVloženo: 10.2.2009, 18:37\nTynushkaMončaa: A co kdybys počkala,až trochu dospěješ?Já jsem si v tvém věku ještě hrála s panenkami a nemyslela na takové věci…:-)\nVloženo: 10.2.2009, 15:11\nHm,,,ale jak se pořádně udělám??\nVloženo: 10.2.2009, 13:56\nNo..sehnat to na internetu by rozhodne nebyl problem,horsi uz to bude doma s prevzeti zasilky…\nMarťa B. říká:\nJe mi 14 .Masturbuji prsty, ale nějak mi to nestačí,dá se přes internet(diskrétně) sehnat vibrátor pro dívku-dítě jako jsem já?\nVloženo: 9.2.2009, 20:46\nStano456: V nejbližší trafice kup časopis,ale měl bys mít 18.\nVloženo: 29.1.2009, 13:18\nchtel bych fotky na hati holek šlobito prosim vas moc\nVloženo: 29.1.2009, 12:34\nbublina: Jsou i tací, kdo na orgasmu trvají za každou cestu (MelaMela 19.1.2009, 20:54 v této diskusi – psala, že kvůli tomu klesá její zájem o milování). To je ta cena, kterou pro někoho může mít. Dvojice se napřed musí trochu sehrát, využít zkušenosti nebo je získat.\nK orgasmu se dá dopracovat i bez snažení o něj. Stačí si užívat a hledat si cestičku k tomu, aby byl sex přijemnější. Až přijde, tak přijde a je to i bez stresu a zklamání, když se to náhodou nepovede.\nVloženo: 28.1.2009, 21:25\npetmk: Nevim proc bych mela uznavat „že sebelepší orgasmus nemá takovou cenu …“ Ja nerozumim tomu co resi za problem. Pritel me napoprve taky k orgasmu neprivedl, nevedel kam sahnout a jak, nevedel to ani napodruhe a napotreti, musel se to naucit, stejn jako jsem se ja musela naucit jak dat priteli nejlepe vedet co chci aby delal, aby tomu rozumel. Ale nenauci se to kdyz se budou drzet tve rady a prestanou se snazit. Kdyz rezignuji, skonci, protoze nikdo dlouho nevydrzi delat neco co ho netesi. V tomhle ma prdinek pravdu, ze jim radis spatne.\n„A co třeba masturbační fantazie? … A co ty představy zkusit realizovat?“ V jine diskusi si psal o trestnem cinu „Nabádání k trestnému činu“ a o pritezujici okolnosti pokud je to pres internet :-))) Delas to pred cim varujes. Kdybys to poradil me, uz na tebe bezim podat zalobu :-)))\nVloženo: 28.1.2009, 01:58\nRajce: Ještě takový nápad – jak seu tebe odlišuje masturbace o samotě od masturbace před přítelem? Uvolníš se stejně? A co třeba masturbační fantazie? O samotě si určitě něco představuješ, co s přítelem? A co ty představy zkusit realizovat?\nVloženo: 27.1.2009, 19:45\nbublina: Uvědom si, že dost lidí si naivně myslí, že sex == soulož == orgasmus a když se nedaří, mají z toho mindráky a sex je přestane bavit. A musíš uznat, že sebelepší orgasmus nemá takovou cenu, aby kvůli jeho absenci člověk přestal s veškerou partnerskou sexuální aktivitou.\nVloženo: 27.1.2009, 19:43\nRajce: Když vyzkoušíš všechno možné,budeš dobře naladěná,uvolněná,bude ti s přítelem dobře a zkusíš napodobit při sexu techniku,jakou se umíš udělat sama,určitě to brzy přijde.Nauč partnera jak na to a pokud mu to nepůjde – píšeš,že už jsi to zkoušela – dělej si to sama během společné sexuální hry.To,že ti to nešlo,když jsi to zkoušela,znamená,že máš ještě trochu zábrany,stydíš se nebo prostě nejsi naladěná,máš blbý den.Chce to zkoušet znova a znova,nestresovat z neúspěchu a ve správnou chvíli to časem přijde. Jestli chceš probrat techniky sexuálních hrátek,tak by to bylo fajn,kdyby sis udělala registraci.Jsou to hodně důvěrné věci a je to lepší v místní poště.\nVloženo: 27.1.2009, 17:31\npetmk: " Orgasmus má svou „cenu“. A ta rozhodně není tak vysoká, aby mělo cenu kvůli němu zanevřít na sex a zahodit všechno příjemný…"\nTo je nejaky divny, to co pises mi vubec nesedi. Asi zalezi na tom co kdo povazuje za sex a jake ma duvody proc ho provozuje. Ty i nekteri dalsi (asi godi) tu pisete ze orgasmus neni dulezity, ze staci sex. Za sebe musim rozhodne rict ze to neni vubec pravda. Za prve za sex povazuji jakekoliv hratky s pohlavim, nejen souloz. To je myslim problem vetsiny mladych a nezkusenych holek, kteri se zde ptaji jak dosahnout orgasmu pri sexu, ze se snazi mit orgasmus pri spolozi jenom penisem v pochve.\nKdyz jsem nadrzena (mam chut na sex = touzim po orgasmu), tak je mi jedno jak ho dosahnu. Kdyz neni po ruce pritel, pomuzu su sama (rukou, pomuckama, …), nebo s pritelem a je mi jedno jestli mi to udela rukou, jazykem, penisem nebo vibratorem. Predpokladam ze u vetsiny holek je to podobne a u muzu asi taky. A kdyz maji dva ruznou cetnost tuzeb, tak je logicke, ze ne pri kazdem sexu musi mit orgasmus oba dva. A protoze pritele miluji, tak mam radost a libi se mi, kdyz ma radost on a proziva slasti orgasmu. Takze neni problem aby pri nekterem sexu mel orgasmus jen on a ja prestoze ho nenam, tak si sex s nim uzivam, protoze se mi libi ten jeho a na vlastni nemusim mit chut. Takze souhlasim spise s prdinkem, nerezignovat na orgasmus pri sexu jen proto ze nemusi byt pokazde, a snazit naucit se vnimat partnerovo drazdeni, poskytovat mu zpetnou vazbu a naucit ho co a jak mam rada.\nVloženo: 26.1.2009, 22:20\nPrdinek: Orgasmus má svou „cenu“. A ta rozhodně není tak vysoká, aby mělo cenu kvůli němu zanevřít na sex a zahodit všechno příjemný…\nVloženo: 26.1.2009, 19:48\nRajce: nepises nic o shode skutecnosti se svymi sny a fantaziemi prozivanymi pri vlastni masturbaci. Pochybuji, ze by ses bez registrace dopracovala k jine rade nez jsi uz nekde slysela. Spis to bude chtit rozebrat nektere detaily ci nadejne situace.\nVloženo: 25.1.2009, 23:48\npetmk a nekdy i dalsi: zas to neprehanejte s tim, ze orgasmus neni dulezity. Kdyby nebyl, tak neni vubec. Jiste, ze neni treba z toho delat tragedii, ale, kdyz uz tu bylo to prirovnani, lezt na kopec a vzdy zustat i tesne pod vrcholem cloveka taky vecne nebavi. Pokud dotycna dosahne orgasmu sama, tak se spis omezte na rady technicke, jak poradit treba i partnerovi a ne, ze se s tim ma clovek smirit. Vzdyt to vetsinou neni jedno ani tomu chlapovi, jen proste nevi jak. Pokusy o orgasmus nejsou smesne, jen se to nesmi prehanet. A tazajicim poradim, aby se registrovali, je to zdarma a maji nadeji, ze jim nekdo soukrome odpovi konkretneji. Ono prece jen psat osobni zkusenosti verejne nemusi byt vzdy zadouci.\nVloženo: 25.1.2009, 23:43\nRajce: Tak si to užívej a neřeš blbosti. Pokusy o orgasmus jsou směšný. Sex je záležitost pudová. Buď to pude, nebo ne. Svět se kvůli tomu točit nepřestane. Když to zvládáš sama, je problém někde v hlavě a neúspěšným zkoušením to jenom zhoršuješ. Kašli na mindráky a výčitky, užívej, co je fajn. Přece si nevypěstuješ nechuť ke všemu tomu krásnýmu jenom proto, že tam kousíček chybí. Buď se časem zadaří a bude to fajn, nebo ne a svět se nezboří. Ale jedno je jistý – snažit se v téhle situaci o orgasmus je stejný, jako chtít po Bursíkovi souhlas s rozšířením Temelína.\nVloženo: 25.1.2009, 22:41\npetmks samozrejme proto protoze je nam spolu dobre,jenze obcas to proste zamrzi a i pritele to stve ze se mu nedari..)\nVloženo: 25.1.2009, 22:11\nRajce: A proč s ním spíš? Kvůli O, nebo třeba proto, že je vám spolu dobře, když se navzájem dotýkáte?\nVloženo: 25.1.2009, 21:38\nHmm…nevim,pravee ze sem jeste s zadnym klukem fakt nejaky mega vzruseni nepoznala a to nevim proc…ale lesba nejsem ..)Ten se kterym ted chodim me pritahuje a docela dost tak fakt nevim.\nVloženo: 25.1.2009, 20:03\nRajce: Možná je problém v tom,že tě ten kluk moc nepřitahuje,asi to tak velká láska není,spíš chození z rozumu… Kdyby to bylo to pravé vzrušení,uvolnila by ses a orgasmus by sis vyvolala před ním,třeba jen maličký.\nVloženo: 25.1.2009, 12:38\nBry vecer tak sem tu zase tentokrat u jineho tematu,minule tema jeslti nejsem tehotna je ok- nejsem.Ale kdyz uz clanek -jak na to rekneme ni nekdo jak na to mam jit ja?spadla jsme zrejme z marsu jelikoz a protoze to proste to jaksi velke O s klukem nejde a asi nikdy nepujde a me uz to leze na mozek,nekdo mi muzes rict rict tak a co se ti deje je to kravina tak proc se stim zabyvat,jenze,jaky by to tomu dotycnumu bylo spat s nekym a vlastne mu jen prezenuli to prokazovat sluzbu a nic z toho nemit.Zkouselaj sem uz 150 rad jak dosahnout O s klukem ukazat mu jak na to a jiny finty jenze proste nic nepomaha.Sama stim jaks taks problem nemam da se to,ale sk lukem proste nic a to mi to ani nejde kdyz si to delam ja sama prednim ! Nechci padnout to tech procent kdy ho zenska nema s chlapem.Nekde sem cetla ze ho zenska mela az kolem 40 ..ja nechci cekat do 40 pak myslim budu resit jiny problemi a ne zrovna tohhle to.Mozna ze bude problem v tom ze me kluk nedokaze vzrusit jeste pred tim nez na me vubec sahne,a nebo sem jen moc narocna?Poradte mi prosim nebo me zastrelte.Dekuji\nVloženo: 25.1.2009, 00:16\nMela: Gratulujeme.Ale netrap se,kdyby se to nepovedlo pokaždé,někdy to chce tu správnou náladu…\nVloženo: 24.1.2009, 22:54\nSouvisející slovíčka: Chiariho-Frommelův syndrom, Galaktorea, Hypofýza, Hypothalamus, Menstruace, Menstruační cyklus