Výrobní technologie mělkých a nezakrytých sloupcovitých základů - Odvodnění 2021\nV průběhu výstavby dřevěných bytů jsou při výstavbě dřevěných domů kladeny nároky na pilíře. Základem pilíře (populární název - pilíř) vlivem konstrukčních prvků a odolností proti nepříznivým účinkům teplotních extrémů, srážek a dalších změn počasí jsou u většiny dřevěných budov usazeny.\nVýhody a nevýhody zakořeněného sloupcovitého základu\nSnížení nákladů na výkopy. Není třeba dodatečně přitahovat stavební zařízení.\nPlnění betonu se provádí s minimálními náklady na práci.\nSpotřeba kovové tyče pro vyztužení rámu je poměrně malá.\nVýroba pilířových základů na odklízení půdy trvá jen málo času.\nKdyž je zásilka zamrzlá, je tato základna velmi stabilní.\nTen měl také nevýhody:\nPři konstrukci jakékoli konstrukce, která je založena na nepohrdnutých sloupcovitých základech, je třeba vzít v úvahu druh půdy. Nedoporučuje se stavět obydlí na příliš volných půdách nebo mokřadech.\nMírné zničení základů, vzhled čipů, praskliny naznačují potřebu okamžité opravy.\nTo jsou hlavní slabiny sloupkové základny. Pokud bude celý technologický proces výroby takové nadace prováděn profesionálně, pak bude životnost struktury více než padesát let.\nMělký sloupový základ má modifikaci. Tento analogový sloupec-páska, často používaný při stavbě kamenných domů. Výhody tohoto základu zahrnují vysokou míru stability a trvanlivosti spolu s vysokou stabilitou.\nVýrobní technologie sloupových základů na odklízení půd\nSchéma instalace základny sloupku.\nUspořádání technologií je omezeno na řešení několika úkolů:\nNávrh, výpočet výpočtu.\nSpeciální značení na povrchu půdy.\nProvádět zemní práce.\nVýroba monolitických betonových polštářů.\nUspořádání bednění pro podpěrné sloupky.\nPáskování monolitických sloupců.\nPokud si developer chce postavit mělkou základnu na ukládání půdy sám o sobě, měl by si uvědomit, že při navrhování, sestavování seznamu potřebných stavebních materiálů se výpočet základů provádí na začátku stavby.\nNejdříve určete výšku zmrazování půdy v oblasti, vypočtete její hustotu. Po obdržení údajů o hloubce zamrznutí si všimněte výšky betonového sloupce, s přihlédnutím k tomu, že monolitická vložka by měla být pod čárou mrazu.\nPostup a příklad výpočtu uvedeného v tomto materiálu.\nPrůřez betonových pilířů má často tvar čtverce se stranami 25 cm, ale v závislosti na konstrukčních vlastnostech budovy existují i jiné formy. Množství betonové směsi potřebné pro výrobu monolitické kolony se vypočte podle vzorce. Také je zde doplněno betonové řešení pro opěrný polštář.\nNezávislá výroba pilířových základů na úpatí půdy\nNavrhování budoucí struktury zahrnuje výpočet požadovaného počtu betonových sloupců a vzdálenost mezi nimi. Zde je stavební materiál primárního významu pro pilíře, je obzvláště důležité znát jeho množství.\nBetonové pilíře v odtahových půdách se nacházejí ve vzdálenosti asi 1,5-2 m od sebe. Mělo by být velmi přesné určit počet sloupců a správně je umístit kolem obvodu jámy.\nOkamžitě jsou sloupy umístěny v rozích, na maximálně naložených plochách, po kterých se instalují další.\nPoužití zvláštních značení na povrchu půdy\nPo dokončení výpočtů základny pólů na odbočujících půdách se přesouvají na zvláštní značku, po které vykopávají čtvercové otvory se stranami 40 cm nebo 50 cm.\nDno získaných důlků je zhutněno a pokryto deseti centimetrovou vrstvou drceného kamene střední části.\nPo dokončení podbíjení sutiny se provádí vyztužení monolitických polštářů.\nHloubka základny sloupku se vypočítává v závislosti na hladině podzemní vody, struktuře půdy a stupni mrazu.\nZpevnění sloupcovitých podkladů na podzemních půdách\nPro zpevnění polštářů je použit výztuž A3 s průřezem 10-12 metrů čtverečních. mm, který je rozřezán na tyče o délce 35-45 cm.\nUložením na rovnou plochu se pletení provádí tak, že se získá kovový rošt s okem 15 x 15 cm nebo 10 x 10 cm.\nPak jsou umístěny uvnitř jám na vršku vrstvy drtí, která předtím položila několik cihel pod nimi.\nTo je nutné, aby při mletí mřížky skončilo uvnitř betonové vrstvy.\nPlnění monolitických sloupů\nPlnění pilířů základů\nDalší fáze výroby je doplněna litím polštářů, jejich tloušťka je asi 10 cm. Používá se beton M250. Během procesu odlévání tyče vyčnívají z polštářů, aby dále spojovaly jádro pilíře. Doba úplného tlumení polštářů je 7-10 dní, po jejich vypršení je instalováno sloupové bednění.\nBednicí je dřevěná krabice bez dna, vyrobená z okrajových desek. Profesionální stavitelé mají různé krabice pro uspořádání různých nadací, a proto budou tento typ práce nejúčinněji.\nPlnění pilířů pro mělký podklad v úpatí půdy se provádí také s betonem M250. Uvnitř dřevěné krabice, naplněné betonovou směsí, se spustí vnitřní vibrátor, který vytváří vibrace, čímž zhutňuje celou betonovou hmotu. Zhutnění betonové hmoty začíná vytvářet spodní část krabice a postupně zvyšuje vibrátor.\nPodbíjení je doplněno doplněním požadovaného množství betonového roztoku, na jehož vrchní straně je umístěn ohnutý roh nebo kovová deska, aby se provedlo následné páskování. Nakonec se ukázala monolitická struktura. Po konečném ochlazení stožáru během 5-7 dnů se odstraní dřevěné bednění, což urychluje proces nastavení.\nO tři týdny později, pomocí kanálu, jsou sloupy spojeny a po měsíci je konstrukce připravena na hydroizolaci. Nejlepší způsob, jak pokrýt celou rovinu betonových pilířů asfaltovým tmelem, po kterém následuje montáž střešního materiálu. Po dokončení hydroizolace jsou sloupy pokryty zeminou na dně a utlumeny.\nKaždý ví, že budování domu vždy začíná základem. Volba obvykle spadá na dlaždici nebo pásky a jiné typy základen neberou ohled. A marně, protože je obtížné najít jednodušší a levnější variantu, než kolonový základ mělkého podkladu. Na první pohled se může zdát komplikované a nestabilní, ale pokud budeme stavět mělký hluboký základ se svými vlastními rukama, vedený všemi pravidly, bude základ velmi silný a bude trvat mnoho let.\nPilířová základna, jeho výhody a nevýhody\nCo je sloupec základny? Jedná se o zemní pilíře v zemi, jejichž vrcholy vyčnívají nad hladinu půdy. Každá podpora je jakýmsi mini-základem. Nejčastěji jsou jejich horní části spojeny v robustním rámu - což přispívá ke konstrukci spolehlivosti a napomáhá správnému rozložení hmotnosti.\nTento typ nadace má mnoho výhod:\nnebude to trvat hodně času na jeho záložku;\nnemusíte kupovat další nástroje;\nnení třeba velké množství zemních prací;\nnadace je schopna odolat jakýmkoli klimatickým podmínkám, zejména náhlým změnám teploty;\nje to možné bez pomoci odborníků;\nstavební práce mohou být dobrou úsporou.\nExistují sloupcové důvody a nevýhody, které stojí za zmínku:\nopravu, v případě potřeby vynaloží mnoho úsilí, času a peněz;\nnemá smysl vytvářet podobný základ na bažinatých a volných půdách - struktura vyjde nespolehlivá a neklidná.\nOdrůdy základů sloupců\nExistuje velké množství typů sloupcovitých základen mělkých. V závislosti na použitých materiálech jsou základy:\nDřevo. V minulosti byly často stavěny, ale v moderním světě se takové nadace téměř nikdy nepoužívají - záložka je drahá a samotný design není příliš odolný.\nBeton nebo železobeton. Nyní jsou na vrcholu popularity. Vyztužené cementové základy jsou levné, spolehlivé a snadno ovladatelné.\nCihla. Nejlevnější, ale na jejich instalaci je třeba vynaložit příliš mnoho úsilí.\nExistuje klasifikace ve formě podpory, jsou:\nVe tvaru zkráceného kužele nebo pyramidy (pokud mají strukturu, která se rozprostírá směrem ke dnu).\nNezávislé upevnění základny sloupku od "a" do "z"\nNezávisle položit základy pilířů, obzvláště mělké, nevynakládá velké úsilí. Ale úsilí stojí za to, protože budoucnost celé budovy závisí na správné instalaci základny a oprava tohoto typu nadace bude stát slušnou částkou.\nNěkolik jednoduchých kroků a výsledek nebude trvat dlouho:\nKrok 1. Před prací musíte připravit místo - vyčistit vegetaci a mírně vyrovnat půdu.\nKrok 2. Používá se značka. Je velmi důležité zkontrolovat s projektem. Stěny budou muset být umístěny konkrétně v rozích budovy, stejně jako v průsečících a spojování stěn. Centrální osa sloupu a stěna spočívající na něm musí být shodná. Celkový součet nosníků a jejich umístění se vypočítává vzhledem k zatížení a nosným vlastnostem půdy.\nKrok 3. Vykopněte otvory pro podpěry. Pokud jsou pilíře pevné, pak jsou jámy vykopány v souladu s jejich velikostí a tvarem při zohlednění trvalého bednění. Pokud jsou podpěry z cihel, vykopávají se širší výřezy. Hloubka vrtů závisí na stupni zamrznutí půdy.\nKrok 4. Příprava polštáře pod pilíři. Na dně nádrže se nalije štěrk nebo písek, pak se utlumí a nahoře se umístí vodotěsná fólie (střešní materiál), aby směs při betonáži neklesla.\nKrok 5. Začíná instalace bednění. Její stěny by měly být chráněny hydroizolačním materiálem. Poté je uvnitř instalována výztužná klec, která je vyrobena z kovových tyčí, spojených drátem. Pokud máte v úmyslu upevnit podpěry pomocí roštu, je důležité dbát na zvýšení výztužné kostry sloupků, aby se spojily s výztuží takové základny.\nKrok 6. Beton je umístěn. Směs je umístěna blízko sebe, pro lepší účinek je třeba každých 20 cm vibrátoru.\nKrok 7. Po úplném vyschnutí betonu je jeho horní část pokrytá hydroizolací. Pokud plánujete uchytit pilíře pevnou betonovou základnou, měli byste tento krok přeskočit (vodovzdorná konstrukce je položena po konstrukci grilu).\nCo potřebujete vědět o konstrukci sloupů mělkého podkladu\nFakta, která pomohou při výstavbě kvalitního základu:\nNejlepší ze všech pro stavbu sloupu nadace je vhodné teplé období - léto. V extrémních případech - začátek podzimu. Nedostatečný základ, postavený ve vlhké půdě a opuštěný v době chladného počasí, může být poškozen - pilíře se usadí a začnou se deformovat.\nPokud jsou základy postaveny na dřevěných pilířích, vykopávají se jámy, v nich jsou uloženy podpěry a jejich základ se nalije betonem. Každý dřevěný pól je předem ošetřen pro vlhkost a parazity.\nSloupcový základ mělkého pokládky nevyžaduje izolaci po obvodu, protože je umístěn na místě zamrznutí půdy. Zmrazení země zvenčí a uvnitř se navzájem vyrovná a riziko přemístění sloupů se tak sníží na minimum. Je lepší se soustředit na oteplování podlahy v prvním patře.\nNeopakujte doma: chyby ve stavbě základny sloupku\nŠpatné položení nadace přináší mnoho problémů: narušení sloupů, eroze atd. To může vést ke zničení celé budovy. Abyste se vyhnuli nepříjemným překvapením, stojí za to pamatovat nejběžnější chyby, které neprofesionálové dělají, a neopakovat je. Je třeba se vyvarovat:\nNesprávný výpočet zatížení;\nChyby při výpočtu hloubky při konstrukci základny;\nPoužívání nekvalitních stavebních materiálů;\nPoužití stavebních materiálů po uplynutí doby platnosti;\nPodložení podpěr v různých hloubkách;\nNesprávné určení typu půdy na místě.\nJako závěr lze říci, že sloupcovitá základna mělkého podkladu je vynikající možností pro ruční konstrukci. Je to jednoduché, jeho instalace nevyžaduje speciální dovednosti a velké finanční investice, kromě toho může být postaven za pár dní. Dobře vyrobená základna stojanu odolá jakémukoli zatížení a stane se spolehlivou podporou budovy.\nMaximální jednoduchost a relativní levost mělké sloupové základny umožňuje budovat základy budovy v krátké době s relativně malou spotřebou práce a materiálu. Vytvářejte sloupcové základy v obrovských množstvích v různých podmínkách, a to i na hlíně a nasycených písku. Používáte-li na vyžádání moderní informační zdroje, abyste popsali mělký sloupový základ, můžete obdržet obrovské množství rad, názorů a doporučení, které nejsou tak snadné pochopit.\nU malého a lehkého zámeckého domu nebo lázně je ještě nekrytý sloupkový základ ještě vhodnější, je znatelně jednodušší a může se úspěšně stát po desítky let, s jednou podmínkou - pokud máte štěstí na zemi, na které stojí podpěr.\nVýhody plytkých suterénních možností\nPokud by budova stála na hornině nebo zhutněné detritální půdě a otázka byla snížena pouze na vertikální statické zatížení, kapacita a pevnost nezakryté verze sloupového podkladu by stačila s hlavou. Bohužel, země, vnímání zatížení z váhy domu, se chová extrémně nerovnoměrně a nepředvídatelně. Tažení jakékoliv části sloupkové základny může vést k převrácení sloupkových podpěr nebo rolí celé konstrukce.\nPouze jedna cesta: spojit jednotlivé prvky a zvýšit vodorovnou stabilitu a tuhost sloupcovitého podkladu na požadovanou úroveň.\nVybudování a spojování sloupových podpěr základny s velmi silným a železobetonovým grilem. Monolitický železobetonový nosník snadno udrží a vyrovnává boční zatížení, čímž kompenzuje náběh budovy;\nSpojte sloupy podsklepení se stuhou mělkého základového suterénu a získáte hybrid ze sloupkové a páskové varianty, která může snadno držet i cihelný dům o hmotnosti vyšší než 150 tun. V tomto případě se tuhost zvyšuje o řádovou velikost kvůli půdě a betonové pásce;\nZvětšete hloubku pilířů na 1-2 metry, čímž sloupkovým základem otočíte na hromadu. V tomto případě bude snazší a úspornější instalovat vrtané nebo šroubové piloty s roštem;\nPostavte sloupcovou základnu vlastními rukama pomocí mělkých pilířů, spojených s nosnými betonovými nebo štěrkovými podložkami.\nČasto ve stejné oblasti existují čočky a oblasti z hlíny, jemné písčité hlíny nebo tvrdé nečistoty. Podrobnější hodnocení situace je možné pouze vrtáním díry v oblasti.\nZe všech výše uvedených možností je charakteristický pouze malý hloubkový schéma mírným nárůstem nákladů na práci na uspořádání základového systému. Schémata pomocí grillage nebo výztuže s mělkou betonovou páskou prakticky vylučují hlavní výhody sloupcovitého základu.\nPodklad se stojícími pilíři, pokyny krok za krokem\nStrukturálně to je stejná verze základového sloupce, ve kterém jsou podpěry ponořeny do půdy při 30-40, maximálně 50 cm, v závislosti na hladině podzemní vody, složení vrstev a přítomnosti tuhého pásku. Plynovodní schémata se tak zbavují hlavních důvodů, pro které je možné skládat nebo vykládat pilíře pod zatížením:\nPřemístění podpěrného místa pod sloupkovým nosičem do hloubky výrazně snižuje zavlažování a nucení mokrých a volných povrchových vrstev. Kvůli přímému zasažení velkého množství dešťových a tavných vod pod podpěrnou plošinou se půda pod tyčí stala nehybnou a ztracenou odolností vůči zatížení;\nPlynulá instalace sloupkových podpěr základny umožnila výrazně snížit převrácený moment v důsledku vyrovnání bočních sil stěnami výkopu a plnění dřeně z drceného kamene;\nNyní je možné účinně vypořádat se s hloubením půdy - pomocí vysoce kvalitní odstraňování vody kolem podpěry sloupku, odvodnění a zásypu polštářů a připevnění mělké části podpěry.\nV tomto případě je na spodní straně jámy připravený podpěrný prvek ve formě betonem vyztužené desky se středícím otvorem. Půdní sloupková opěra namontovaná na základové desce je schopna přijmout dvojnásobné zatížení ve srovnání s možností montáže tyče na konvenční mělký hloubkový polštář. Ale takové řešení jsou poměrně drahé, takže pro zvýšení racionální bude jednoduché zvýšení tloušťky a zpevnění základny podpěry sloupku.\nPříprava jámy pro instalaci mělkých podpěr\nPo označení na místě jsou šňůry utaženy, což určuje přesné umístění každé podpěry základny sloupku. V závislosti na způsobu, jakým jsou podpěry vyrobeny, může být velikost výkopu o 30-40 cm vyšší než je průměr nosiče, například v případě litého betonového sloupku nebo pokud je prvek vybudován z cihel nebo betonových bloků, nebo vyžadují alespoň jeden metr prostoru.\nV každém případě jsou stěny a spodní část mělkého příkopu úhledně vyrovnány, aby nedošlo k vylučování půdy na opěrném polštáři, přičemž spodní část je dodatečně zhutněna v několika průchodech a naplněna malou vrstvou štěrku. Hloubka základů a jejich schopnost vydržet sezónní zatáčení závisí na tom, jak pečlivě je půda zhutněna.\nJe-li plánováno vybudování sloupkové podpěry z cihel nebo bloků, namontujeme do spodního dílu dřevěný rám o výšce 12-15 cm vysoký. Zarovnáme tělo rámu s horizontem a naplníme jemným štěrkem na polovinu, položíme drátěnou síť.\nPokud je základová opěrka odlitá z betonu, spodní část výkopu se jednoduše nalije štěrkovým polštářkem, jehož tloušťka by měla být nejméně 20 cm. Provádíme vykládání v 5 cm vrstvách, z nichž každý je vyrovnán a několikrát prochází elektrickým nárazníkem.\nVýroba mělkých základových podpěr\nNejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak vytvořit pilíře pro mělký základ, je přetřít betonovou směs do dřevěného bednění, vyrobeného ve formě krabice nebo kruhového průřezu. Ve druhém případě je nejčastěji používána 200. azbestocementová trubka jako forma. Aby bylo dosaženo přesné a přísně vertikální polohy odlévací opěry základové konstrukce sloupku, jsou na vnějších stěnách bednění připevněny dvě paralelní desky, na nichž je samotná forma zavěšena a umístěna ve svislé poloze přesně ve středu budoucí stěny domu.\nPo úpravě polohy bednění je trup fixován dalšími dřevěnými vzpěrami. Doporučuje se dřevěné bednění zevnitř opatřeno plastovým obalem nebo jiným povlakem, které zajišťuje normální oddělení stěn formy od mraženého betonu. Je žádoucí, aby před spuštěním betonu nedošlo k tomu, že spodní konec bednění nedosáhl a nedotkl se štěrkového lože a forma zůstala zavěšena na vnějším přípravku z prken.\nV dalším kroku vložíme ocelové výztužné rámy do dřevěné nebo azbestocementové formy, položíme je na štěrkovou lože a upevníme je klíny uvnitř bednění. Pokud se předpokládá výroba betonové mřížky při konstrukci mělkého odstupňovaného podkladu, musí být horní kobylky výztužné klece nad podpěrou vyzdviženy o výšku nejméně 30-40 cm, aby se dále spojily s výztuží vodorovného betonového nosníku.\nNásleduje nalijení betonového roztoku. První část betonu s objemem 5 až 6 litrů se vloží do formy a jemně se vysráží betonovým nárazníkem tak, že část malty a cementové želé pronikne hluboko do štrkové podložky a ven po obvodu formy, čímž vznikne určitý druh zhutnění. Zbytek betonu se nalije ve dvou částech se středním srážením s tenkým trubicovým nárazníkem. Po vytvrzení je držák odstraněn a dřevěná forma základního krytu je odstraněna. Pokud na povrchu nejsou žádné vady, střechy, otevřená výztuž, beton je pokrytý asfaltovým tmelem a pokrytý půdou. Záplaty kolem mělkého sloupkového prvku musí být zhutněny do maximální hloubky.\nTrochu obtížnější je výroba sloupkových podpěr z cihel. V tomto případě je nutné položit z vrstvy tloušťky nejméně 8 mm tlustou mřížku na vrstvu polštářového štěrku a naplnit ji vrstvou betonu. Tloušťka betonu nad výztuží by měla být mezi 2,5 a 3 cm. Pro sloučení zdiva sloupková podpera a výztužná mřížka vložená do polštáře často uvolňují 3-4 kusy ocelového drátu z betonu, který je spojen s první řadou cihelného zdivo a tělo polštáře. Nejčastěji je opěrka vyložena z cihel a poloviny, do výšky 60-70 cm. Je-li vyžadována velká výška, je položen betonový blok na základně sloupkovitého prvku a teprve tehdy je rozložena cihla.\nPo nanesení hydroizolace a naplnění mělké sloupové základny se horní povrch nosných prvků rozřezá na výšku tak, aby rozdíl mezi podpěrami byl alespoň 1-2 mm. Nejčastěji je mělký sloupový základ spojen s dřevěnou tyčí nebo litou železobetonovou mřížkou. Je třeba si uvědomit, že v případě konstrukce roštu a podpěry mělkého podkladu z betonového betonu musíte nejprve spojit výztuhu a teprve poté je bednění pilířů a grilu současně vyplněno betonem na celé mělké konstrukci.\nHlavní aspekty výstavby mělkých a nezakrytých sloupcovitých základů\nZačátek stavby jakékoli budovy nebo stavby, ať už je to malý soukromý dům nebo výšková výšková budova, začíná základem. Jeho hodnota je obtížně přeceňována. Koneckonců, s nesprávným výpočtem nebo špatnou kvalitou práce, dobře navržená a přestavěná budova se může zhroutit v jednom okamžiku. Pokud je budova plánována jako malá, vyrobená z lehkých materiálů, jako je pórobeton, dřevo, pěnové bloky, může být použito poněkud zakořeněné základy sloupů. Je méně nákladné a jednodušší než ostatní typy základů. Spolehlivost a trvanlivost s řádným výkonem a přesným dodržováním technologií je však poměrně vysoká.\nNadace je sloupcovou základnou. Jedná se o mřížku svislých podpěr, jejichž průřez je minimální. Podložky musí být rozloženy po celé základně budovy s přihlédnutím k místům s maximálním zatížením. Jedná se o úhly, nosné stěny a nosníky, pilíře, sloupy. Nezapomeňte na kamna a krby.\nJe třeba mít na paměti, že mělký sloupový základ je vhodný pouze pro budovy s lehkým rámem bez sklepů. Jejich hmotnost by neměla překročit 1 t / m3. Jedná se např. O dřevěné vany a sauny, malé hospodářské budovy a penziony, markýzy a altány.\nKlasifikace základních sloupců\nVšechny základy sloupců jsou rozděleny podle hloubky do tří skupin:\nZapuštěn, když je nejnižší bod konstrukce pod úrovní zamrznutí půdy.\nMálo ponořené, když ponoření nosníků do země se provádí na 0,4-0,7 m od povrchu země.\nNezahořený, ve kterém vůbec nejsou pohřbené části budovy.\nNa internetu najdete několik bezplatných programů, pomocí kterých je navrženo nezávislé výpočty struktury budoucí nadace. Ale kvůli tomu program musí zadat následující údaje:\npřibližná hmotnost plánované stavby;\ngeologické vlastnosti oblasti;\núdaje o srážkách a rychlosti větru;\npožadovanou hloubku položení základů.\nPo provedení příslušných výpočtů program poskytne údaje o celkovém počtu pilířů, únosnosti a rozměrech jednoho konstrukčního prvku.\nVýhody a nevýhody stonových konstrukcí\nVýhody použití nekrytých a mělkých zakořeněných základů sloupů zahrnují:\ndlouhá životnost při správné instalaci;\nrelativní levost ve srovnání s jinými typy základny;\nmožnost self-designu a konstrukce bez účasti drahých profesionálů;\nnedostatek složité a nákladné tepelné izolace;\nmožnost použití na svažující se půdě a v případě výrazného výškového rozdílu;\nnení třeba předem přizpůsobit území;\nodolnost vůči nepříznivým povětrnostním podmínkám - zmrazování půdy, extrémní teploty, srážky;\nnení třeba přilákat speciální stavební zařízení;\nnízká spotřeba kovových tyčí pro vyztužení.\nMnohé nevýhody zahrnují pouze neschopnost vybudovat suterénu, přísné požadavky na typ půdy a nutnost pečlivého sledování technického stavu. Půdní sloupové základy by měly být okamžitě opraveny, když se objeví štěpky nebo trhliny, i při nejmenších známkách ničení. Pokud vám tento okamžik chybí, může se stát vážným problémem.\nVlastnosti konstrukce nekrytého základového sloupu\nTento typ základny se používá poměrně často. Jedinou podmínkou je malá hmotnost a rozměry stavěné konstrukce. Použijte nepokrytou sloupcovou základnu na úpatí půdy a dokonce i na skalnatých. V posledně uvedeném případě je také možné postavit přes něj protokol nebo srub.\nPokud vyměníte půdu ve výstavbě, můžete snížit účinky zvedání. Hlavním úkolem je vědět, jak vyplnit jamku pod nekrytým sloupcovým základem. Pro tyto účely se obvykle používá vrstva písku.\nStěny jsou z kamene, betonové bloky pro základy, písek, železo nebo butobeton. Můžete použít cihlu, zvážit pouze mrazuvzdornost keramického materiálu. Nemělo by to být nízké. Silikátová cihla se vůbec nezapadá.\nChcete-li s vlastními rukama postavit nekrytou sloupcovou základnu, můžete se spolehnout na pokyny krok za krokem. Hlavní etapy práce zahrnují:\nČištění staveniště z povrchových nečistot.\nKopírování otvorů pro každou podpěru.\nUspořádání každé jámy se speciálním pískovým polštářem.\nVytvoření podpory z bloků.\nHydroizolace podpěr připojených k domu.\nStříbrná ponořená základna na pískovém polštáři se liší podle zvláštní trvanlivosti a stability. Doporučuje se jej instalovat na místa, kde je vysoká pravděpodobnost výskytu podzemních vod kvůli jarním záplavám nebo pádu extrémně velkého množství srážek.\nHlavní vlastnosti půdy\nHázení je jedním ze znaků půdy. Je založen na mechanismu expanze vody v důsledku vystavení nízkým teplotám. Půdní vlhkost je hlavním důvodem pro zvýšení objemu při nižších teplotách.\nPůdy podléhající takovým účinkům jsou disperzní. Vzhledem k výraznému nárůstu objemu během zmrazení můžete na povrchu vidět prostým okem přechod rozmrazeného stavu do zmrazeného stavu. To velmi ovlivňuje založení budovy. Pro stavbu budov a konstrukcí v podmínkách ukládání půdy je proto nesmírně důležité.\nJe důležité provést geologický průzkum a analýzu půdy, na které je plánována výstavba stavby. Ne všechny vodnaté půdy se chovají stejným způsobem, jakmile zmrazí. Při stejném poměru vlhkosti se jeden typ půdy nabobtná více než jiný. A u některých typů otoků půdy se vůbec nevyskytuje. Specialisté, kteří podrobně pracují na všech faktorech ovlivňujících udržitelnost budov a struktur, se doporučují prohloubit základnu pod úrovní mrazu. Díky tomu se v budoucnu bude možné vyhnout mnoha problémům.\nDopad prudkých půd na stabilitu sloupových základů\nKvůli otáčení se půda rozšiřuje a základna stavební struktury začíná růst. Nezáleží na celkové hmotnosti budovy. Tyto procesy nepříznivě ovlivňují trvanlivost konstrukce.\nK minimalizaci takových škodlivých účinků proveďte následující činnosti:\nVyměňte půdu pod základnou. K tomu je nutno před montáží nosných konstrukcí nalít podzemní štěrk a písek, aby se zabránilo bočnímu otoku, podobný materiál se používá pro zásypové práce, používají se převážně hladké konstrukce stěn, půda je pokryta teplem a hydroizolací podél obvodu základů. Také chrání kovové části před vlhkostí, což přispěje ke zvýšení jejich životnosti. Vytvoření odtokového systému pro odtok odpadních vod.\nVlastnosti využití sloupových základů v podmínkách ukládání půdy\nNež začnete stavět mělký sloupový základ na ukládání půdy, měli byste si vzpomenout na to, že veškerá konstrukční práce a výpočet spotřeby stavebních materiálů a pilířové základny se provádí před zahájením výstavby.\nHlavní etapy technologického uspořádání základny:\nPoužití zvláštních značení na povrchu země.\nVýroba bednění pro podpůrné sloupce.\nJe nutné stanovit hloubku zamrznutí půdy na staveništi a vypočítat jeho hustotu. Měli byste počítat se skutečností, že monolitický betonový polštář by měl být povinný pod mrazící čárou. Na tomto základě označte výšku sloupce.\nV závislosti na konstrukčních vlastnostech budovy zvolte tvar a velikost průřezu betonových sloupů. Nejčastěji se jedná o čtvercový tvar, velikost strany je 25 cm. Existují vzorce pro výpočet množství betonové směsi pro výrobu jednoho monolitického sloupce, které lze snadno najít na internetu. K přijaté částce musíte přidat objem betonového roztoku pro opěrný polštář.\nNástroje a materiály nezbytné pro konstrukci základů sloupů\nMateriály, které budou vyžadovány v procesu výstavby tohoto typu základů:\nMateriály na bednění.\nDrát pro vázání.\nAby nedošlo k nákupu dodatečných materiálů, je nutné provést výpočty pro každý bod předem. To lze provést samostatně nebo pomocí specializovaných bezplatných programů.\nPro značení a další konstrukci základny sloupku musíte mít následující nástroje:\nsvislá olověná čára;\nzařízení pro míchání betonu;\nJak můžete vidět, seznam není příliš velký. A v tom není žádný stavební stroj, jehož nájem je spíše nákladný. Na nákup a nemůže mluvit. Tuto práci můžete svěřit odborníkům, vše můžete dělat vlastním rukama. Ale v každém případě je nutné přísně sledovat technologii a budova bude dlouhá a stabilní a potěší více než jednu generaci domácností.\nSloupkové mělké-hlubší základ: výhody, pracovní řád\nPro výstavbu drobných budov, jako jsou vany nebo přístřešky, je důležité použít mělké pilířové základy. Mají nízkou cenu a během několika dní můžete vytvořit strukturu. Je třeba poznamenat, že tento typ základny lze použít v případech, kdy je výstavba plánována na špatně půdní půdě. Zvažte hlavní výhody a nevýhody konstrukcí, jejich vlastností a technologií instalace.\nVýhody sloupcových základů zahrnují následující faktory:\nvypracování plánu a výpočty lze provádět nezávisle, bez zapojení odborníků;\ninstalace nadace nepotřebuje mnoho času a úsilí, nevyžaduje speciální vybavení - pokud máte dovednosti, struktura může být vytvořena nezávisle;\nmohou být instalovány na jakékoliv nerostné půdě;\ni když v oblasti existují silné převýšení, stále můžete vytvořit sloupcovou základnu;\naby bylo možné vytvořit strukturu, není nutné územně vyrovnat - výrazně šetří čas i úsilí;\nuspořádání obtížné hydroizolace není nutné;\ndlouhá životnost - v průměru do 70 let;\npokud stavíte mělký sloupový základ se svými vlastními rukama, veškerá práce bude levná.\nAby bylo možné objektivně posoudit, zvažte také nevýhody. Jsou málo, nestojí za zmínku:\nJe nemožné vybudovat takový základ, pokud plánované výstavbě železobetonu, kamene nebo cihel. Také tato možnost nebude fungovat, pokud plánujete postavit dům s několika podlažími.\nPokud se rozhodnete použít tento typ základny - uspořádání suterénu nebude úspěšné.\nMalá základna: nuance, které si musíte být vědomi\nPokud chcete postavit budovu na zhutněných zeminách - v tomto případě by síla jemně poškozeného základního zařízení byla dostatečná. Nejčastěji však země, na které je budova postavena, se chová nepředvídatelně. Pokud dojde ke zmenšení jedné z částí sloupové základny, nakonec skončí všechno, že se póry převrátí a celá budova se nakloní.\nExistuje východisko z této situace: můžete kombinovat všechny jednotlivé prvky a zvýšit tuhost a stabilitu základny na požadovanou úroveň.\nZvažte způsoby, jak tento problém vyřešit:\nVytváření silné výztuže (grillage) ze železobetonu. Takový paprsek se vyrovná a udržuje boční zatížení bez jakýchkoliv problémů, díky čemuž bude kompenzován návrh budovy.\nPonořte pilíře hlouběji - tím bude základ sloupku hromada.\nMůžete také spojit pilíře - výsledek je hybridem základů pásů a sloupů. Takový návrh bez problémů udrží i těžkou konstrukci.\nStojatý sloupový základ můžete sestavit vlastními rukama a takový základ může sloužit po dlouhou dobu. Při stavbě je však důležité zohlednit mnoho nuancí. Také, abyste mohli správně vykonávat veškerou práci, musíte mít zkušenost - teoretickou a praktickou.\nDůležité: Než začnete výstavbu, potřebujete vědět přesně složení půdy na místě, kde je plánována výstavba budovy. Chcete-li to provést, musíte buď kontaktovat odborníky, nebo vrtat díry na webu.\nTechnologický proces: etapy\nMělký základ musí být kladen v přísném souladu se všemi normami. Základem budovy je její podpora, a pokud je postavena nesprávně, samozřejmě taková budova nebude dlouho stát. Zvažte kroky procesu:\nvýpočet částky, která bude zapotřebí k nákupu materiálů atd.;\nmontáž polštářů z betonu;\nvytvoření konkrétních pilířů;\nVšechny tyto položky musí být provedeny v přísném pořadí.\nV prvé řadě je projektová dokumentace vždy sestavena, je navržen posun. Důležité je také stanovení úrovně zmrazování půdy a její hustoty. Poté musíte vypočítat, jak dlouho mají být sloupce. Jakmile jsou známy parametry stran výrobku, je nutné vypočítat, kolik betonu bude zapotřebí k vytvoření jedné jednotky. Také je třeba přidat tu objem opěrného polštáře. Pokud jste nikdy neudělali sloupové základy mělkého podkladu, nemáte tušení, jaká je sekvence - v tomto případě je nejlepší požádat o pomoc odborníka.\nPři sestavování projektu je důležité zvážit jak počet sloupců, tak i vzdálenost mezi nimi. Důležité je také vzít v úvahu materiál, z něhož plánujete vybudovat stěny domu, celkovou hmotnost budovy. Důležité je vypočítat umístění sloupů - nejdříve je musíte umístit do rohů, stejně jako do dalších oblastí, kde je plánováno největší zatížení. Teprve pak můžete začít instalovat další pilíře.\nZvažte všechny etapy práce podrobně.\nPoté, co byly provedeny všechny potřebné výpočty, můžete provést přímo provádění pozemních prací. Co jsou to? Je nutné vykopat obvod plánované základny jámy pro budoucí výstavbu.\nPodzemní základy se výrazně liší od podzemních. S posledními mnohem menšími potížemi a mohou být postaveny do 24 hodin. Po vykopání otvorů je nutné dno zatlačit a také jej naplnit vrstvou štěrku - cca 10 cm. Materiál je utěsněn povinně. Takové polštáře vyžadují vyztužení - zejména pokud je plánováno postavit budovu s velkou hmotností.\nVýztuha je výztuž, díky níž můžete celou konstrukci ustálit. Pro jeho provedení použijte pruty, které mají průřez až 12 mm. Pletení je nejpřijatelnější a trvanlivá volba. Tyče musí být svázány tak, aby vytvářely mřížky. Jsou umístěny na dně fossa, na vrcholu štěrku, s předstihem je důležité položit cihly. Během nalévání betonu bude mřížka v tloušťce celé hmoty.\n3. Jak jsou stožáry zaplaveny\nNež zaplníte sloupy, musíte vyplnit polštáře. Toto by mělo být prováděno se speciální betonovou směsí, jejíž vrstva by měla být přibližně 10 cm. Během celého procesu by měla být výztuž odstraněna ze středu - je nutno dále upevnit výztužnou klec.\nPo dokončení těchto prací je nutné počkat určitou dobu, než se beton nastaví, je nutné provést dokončení bednění. Představuje bezduchou podlouhlou krabici, měla by být vyrobena z okrajových desek. Pokud bylo rozhodnuto o využití služeb odborníků, mají zpravidla již bednění, které je vhodné pro vytvoření různých základů.\nPilíře se nalijí pomocí stejné směsi betonu, která byla použita k naplnění podložek. Pak je do betonové skříně spuštěn vibrátor - to je nutné, aby byla hmota zhutněna. Musíte spustit vibrace ze spodu, postupně zvedat přístroj. Po všech těchto pracích se do bednění přidává potřebné množství betonové směsi, kde je třeba položit ohnutý roh kovu nebo desky pro páskování. Tyto postupy umožňují vytvořit monolitickou strukturu.\nPo 6 (průměrných) dnech, po dokončení odlévání, musí být bednění odstraněno - takže beton rychle zmrzl. Po třech týdnech musíte spojit všechny sloupy s kanálem. Současně musíte provést vodotěsnost.\n4. Provádění hydroizolace\nPři vytváření základů podzemního prostoru je nutná izolace, stejně jako ochrana proti nepříznivým faktorům - prachu, vlhkosti, nečistotám. Chcete-li to provést, musíte vytvořit klín (toto je název speciální ochranné stěny nainstalované mezi sloupy). Můžete jej vytvořit z jakéhokoli stavebního materiálu, ale zpravidla se používá cihla nebo kámen. Mezi podpěrami základny je v tomto případě také důležité vytvořit betonový potěr.\nJe-li potěr zhotoven pro sloupcovou základnu bez průniku, musí být umístěn na pískovém polštáři, který má hloubku asi 20 cm. Pro vytvoření potěru je nutno provést bednění, stejně jako kostra z výztuže. Plot by měl být umístěn na betonové kravatě a v něm budete muset vytvořit tzv. Technologická okna - jsou potřebná k tomu, aby přinesla komunikaci v budoucnu. Není nutné svázat plot s podpěrami, protože sediment, který nepravidelně proudí, může způsobit praskliny na materiálu. Výška konstrukce by měla být asi 40 cm.\nDůležitý bod: čím vyšší bude vybaveno plunžrem, tím méně bude negativní dopad vlhkosti na stěny.\nPro hydroizolaci základny lze použít několik metod:\nHorní část drážky, stejně jako podpěry, musí být pokryty vrstvou speciálního stavebního materiálu nazývaného asfalt. Na druhé straně je nutné položit na ni pás pásu.\nHorní část drážek a nosníků musí být pokryta cementem, nahoře naplněna suchým cementem. Poté, co se chytil, musíte dát vrstvu střešního materiálu nebo materiálu na střechu.\nPo hydroizolaci betonových sloupů je nutné posypat zeminou a také pěstovat půdu.\nVýpočet materiálů, vypracování pracovního plánu apod. Lze provést samostatně bez použití speciálního vybavení a odborníků. Nejdůležitější je dodržovat technologický proces a provádět všechny fáze práce s vysokou kvalitou. Pokud nemáte žádné zkušenosti, nikdy jste se nepodíleli na stavbě nadace a nemáte vůbec tušení, co máte v první řadě udělat - samozřejmě, v tomto případě je lepší okamžitě obrátit se na odbornou pomoc, protože nemůžete dělat chyby při vytváření nadace, trvanlivost závisí na tom plánované stavby.\nVSN 181-85. Míra výrobních poměrů materiálů ve stavebnictví. Sbírka. Lineární část trubicových potrubí (třetí vydání)\nDEPO ZMRAZOVÁNÍ A ZAMĚŘENÁ STAVEBNÍ VÝSTAVBA\nŽádná moderní konstrukce prakticky nečiní bez vytváření monolitických betonových a železobetonových konstrukcí. Ať už je to základ pro dům nebo monolitický rám pro celou budovu.


Na Bouřňáku pustí vleky i večer - Teplický deník\nNa Bouřňáku pustí vleky i večer\nTeplicko - Dostatek sněhu, sluníčko a upravené sjezdovky tak to v těchto dnech vypadá v Mikulově. Sport Centrum Bouřňák o.p.s. ve středu dokonce pustí první večerní lyžování v tomto roce.\n„Sněhové podmínky jsou opravdu vynikající. Noční lyžování bude ve středu a v pátek od 18.00 do 21.00 hodin na sjezdovkách Slalomák a Údolíčko," řekl předseda správní rady SC Bouřňák o.p.s. Petr Benda a dodal: „Denní provoz areálu je od 9.00 do 16.00. Mikeska 10.00 - 12.00 a 13.00 - 15.00 (všední dny)." (re)


GPS souřadnice: 49.447135N, 17.692963E\nPrvní pís. zmínka: rok 1386 (636 let)\nAdresa URL: www.vitonice.cz\nRozhledna Kelčský Javorník je ve vzdušné vzdálenosti 7 km od obce Vítonice.\nRozhledna Svatý Hostýn je ve vzdušné vzdálenosti 7 km od obce Vítonice.\nHrad Helfštýn je ve vzdušné vzdálenosti 9 km od obce Vítonice.\nZbrašovské aragonitové jeskyně je ve vzdušné vzdálenosti 10 km od obce Vítonice.\nSkiareál Tesák je ve vzdušné vzdálenosti 11 km od obce Vítonice.\nAquapark Plovárna Hranice je ve vzdušné vzdálenosti 11 km od obce Vítonice.\nLyžařský areál Rusava je ve vzdušné vzdálenosti 11 km od obce Vítonice.\nZámek Hranice je ve vzdušné vzdálenosti 12 km od obce Vítonice.\nSkanzen Rymice je ve vzdušné vzdálenosti 16 km od obce Vítonice.\nZřícenina hradu Lukov je ve vzdušné vzdálenosti 16 km od obce Vítonice.\nZámek Přerov je ve vzdušné vzdálenosti 18 km od obce Vítonice.\nZOO Zlín je ve vzdušné vzdálenosti 20 km od obce Vítonice.\nDřevěný kostel sv. Trojice ve Valašském Meziříčí je ve vzdušné vzdálenosti 20 km od obce Vítonice.\nPřehrada Fryšták je ve vzdušné vzdálenosti 20 km od obce Vítonice.\nArboretum Semetín je ve vzdušné vzdálenosti 21 km od obce Vítonice.\nKrytý bazén Valašské Meziříčí je ve vzdušné vzdálenosti 21 km od obce Vítonice.\nDřevěný kostel sv. Jana Křtitele v Lipné je ve vzdušné vzdálenosti 24 km od obce Vítonice.\nPřehrada Bystřička je ve vzdušné vzdálenosti 24 km od obce Vítonice.\nZámek Kroměříž je ve vzdušné vzdálenosti 27 km od obce Vítonice.\nHrad Malenovice je ve vzdušné vzdálenosti 28 km od obce Vítonice.\nUNESCO - Kroměříž je ve vzdušné vzdálenosti 28 km od obce Vítonice.\nZOO Olomouc je ve vzdušné vzdálenosti 33 km od obce Vítonice.\nSkanzen Rožnov pod Radhoštěm je ve vzdušné vzdálenosti 33 km od obce Vítonice.\nVelký Javorník (917 m) je ve vzdušné vzdálenosti 35 km od obce Vítonice.\nBotanická zahrada a arboretum Štramberk je ve vzdušné vzdálenosti 35 km od obce Vítonice.\nTanečnice (912 m) je ve vzdušné vzdálenosti 37 km od obce Vítonice.\nDnes má svátek Nataša a ve správním obvodu obce Bystřice pod Hostýnem se toto jméno vyskytuje přibližně 1x?\nRozhledna Kelčský Javorník je ve vzdušné vzdálenosti 7 km od obce Vítonice?\nArboretum Semetín je ve vzdušné vzdálenosti 21 km od obce Vítonice?\nKe dni 1.1.2022 žilo v obci Vítonice 190 mužů a 187 žen?\nNejbližší obec nad 100 000 obyvatel je Ostrava s 280 075 obyvateli ve vzdušné vzdálenosti 58 km?\nObec Vítonice vyhrála v celostátním kole soutěže Vesnice roku 2017 Modrou stuhu za společenský život?\nSkanzen Rymice je ve vzdušné vzdálenosti 16 km od obce Vítonice?\nSkiareál Tesák je ve vzdušné vzdálenosti 11 km od obce Vítonice?\nVelký Javorník (917 m) je ve vzdušné vzdálenosti 35 km od obce Vítonice?


Němec přestoupil ze Vsetína do Karlových Varů - Sport.cz\n24. dubna 2005 21:45 - KARLOVY VARY\nHokejový obránce Ondřej Němec se stal dalším hráčem, který opustil Vsetín zmítající se v nejistotě. Bývalý juniorský reprezentant přestoupil do Karlových Varů, kde podepsal dvouletou smlouvu s následnou opcí.\nČTK o tom informoval tiskový mluvčí Energie Jiří Holý. Jednadvacetiletý bek spojil svou dosavadní kariéru zejména se Vsetínem.\nV extralize debutoval již v roce 2001, v letošní sezoně za moravský klub odehrál 48 zápasů s bilancí šesti branek a devíti finálních nahrávek.\nV novém působišti se bude hlásit již v pondělí, kdy na západě Čech začíná příprava na nadcházející ročník nejvyšší soutěže.


Proč čelist bolí u ucha? - Migréna\nČelist může bolet v blízkosti ucha vpravo nebo vlevo, obvykle bolí pacienty při žvýkání a mluvení, někdy je patologie doprovázena zvýšením tělesné teploty. Bolest se může objevit pouze při stlačení nebo v klidu, při pálení nebo bolesti. Existuje mnoho kombinací bolestivého syndromu a každá naznačuje konkrétní lézi. Lékaři proto nejprve provedou podrobný průzkum pacienta a poté předepíší další klinické a laboratorní testy - MRI, rentgen, obecný krevní test.\nChirurg léčí bolesti způsobené onemocněním měkkých tkání obličeje.\nJe obtížné nezávisle určit, co způsobilo syndrom bolesti. Měli byste si domluvit schůzku s terapeutem, který prostuduje klinický obraz a předá pacienta správnému lékaři.\nProč může čelist bolet v blízkosti ucha, v závislosti na místě bolesti\nBolest lokalizovaná v horní čelisti může být vyvolána sinusitidou. Onemocnění se vyvíjí na pozadí poranění lebky a nosu, prodlouženého podchlazení, pulpitidy a paradentózy. Sinusitidu lze určit podle následujících příznaků: ucpaný nos (obvykle jedna nosní dírka), oddělení hustého hlenu nebo hnisu při smrkání, nosní hlas, zvýšená tělesná teplota.\nAlveolitida - zánět zubní jamky po extrakci zubu. Oblast bolestivé inervace je malá, teplota se zvyšuje.\nNeuralgie ušního uzlu. Může se vyvinout v důsledku přenesené tonzilitidy, sinusitidy a hypotermie. Toto onemocnění lze rozpoznat podle pálení, paroxysmální bolesti, která vzniká v oblasti chrámu, prochází uchem a šíří se do oblasti dolní čelisti a brady. Nejvíce ze všeho bolí čelist při stisknutí pod uchem, v ústní dutině není prakticky žádná bolest. Charakteristickými příznaky onemocnění jsou cvakání v uchu a zvýšené slinění..\nPokud je pozorována maximální bolest mezi maxilárním a mandibulárním obloukem, důvod nejčastěji spočívá ve skutečnosti, že se kloubní vak zapálil v důsledku přílivu bakterií a virů. S touto patologií bolí čelist u ucha a ne během žvýkání, ale neustále.\nUcho a čelist na jedné straně mohou bolet během tvorby kostního nádoru - jak benigního, tak rakovinového. Před objevením se specifických příznaků je pozorována necitlivost svalů, mírný edém, otoky a nepohodlí v kloubech. V přítomnosti nádoru pod stejným uchem, v jehož oblasti bolí čelist, je vysoká pravděpodobnost vzniku ateromu, benigního novotvaru. Atheroma lze vyléčit.\nU onemocnění temporomandibulárního kloubu není syndrom spontánní bolesti charakteristický, pocity bolesti se objevují pouze při stlačení nebo namáhání kloubu. S dysfunkcí TMJ ubližuje člověku žvýkat jídlo, mluvit, zívat. Ale diagnostikují onemocnění podle zjevnějších známek - kliknutí a skřípnutí kloubu při žvýkání a mluvení, tinnitus.\nOsteomyelitida. Zubní lékař odstraní nemocný zub, odhalí hnisavá ohniska a předepíše farmakoterapii.\nPouze lékař může zjistit skutečnou příčinu syndromu bolesti a předepsat vhodnou léčbu. Teoretické znalosti o možných příčinách a známkách nemocí, které vyvolávají nepříjemnou bolest, mohou pacientovi pomoci pouze správně určit, ke kterému lékaři by měl jít.\nUžitečné video o tom, jak zmírnit bolestivý záchvat a co dělat, když čelist bolí u ucha:\nPatologie ORL orgánů.\nDůvody nesouvisející s chorobami:\nLéčba je předepsána v závislosti na příčině bolesti ucha. Někdy se při změnách tlaku a teploty objeví silný vítr, hypotermie, bolestivé pocity. Když je dráždivý faktor odstraněn, příznaky po chvíli zmizí. V ostatních případech je třeba kontaktovat odborníka, který stanoví přesnou diagnózu. Povaha bolesti pomáhá identifikovat příčinu a předepsat léčbu.\nJednostranný. Příčinou je poranění nebo zánět nervu. Někdy bolí pravé ucho nebo jen levé ucho, což naznačuje zánět. Pulzace na jedné straně může naznačovat růst zubu moudrosti.\nPerichondritida ušního boltce, když se perichondrium ušního boltce roztavilo, bolest vyzařovala do chrámu a šíje.\nDentální faktory mohou ovlivnit sluchové orgány. Když se vyskytnou problémy se zuby, často se objevuje jednostranná nebo oboustranná bolest v blízkosti ucha paralelně.\nUmístění rovnátek vede k nepohodlí v oblasti uší při žvýkání jídla. Šle vám umožní rovnoměrné rozložení zubů po dásních, zvykání si na to nějakou dobu trvá.\nPoužívání protéz způsobuje napětí, tlak v čelisti, proces zvykání na to nějakou dobu trvá. Někdy se protetika stává příčinou zánětlivého procesu parodontu, který vyvolává bolestivost v uších, lícních kostech a horní čelisti.\nOkamžitou příčinou bolesti ucha jsou problémy se sluchem nebo infekce. Mezi ně patří neuralgie ušního uzlu, neurologické a vaskulární patologie, infekční léze vnitřní nebo vnější části zvukovodu, poškození měkkých tkání.\nNěkdy je neuralgie ušního uzlu vyvolána zánětlivými onemocněními vzdálených orgánů: cystitida, uretritida nebo chronická infekční onemocnění: tuberkulóza, sepse. Podchlazení oblasti kloubu způsobuje neuralgii. Odstranění zubního nervu vyvolává bolestivost při lisování a žvýkání a bolí také oblast v blízkosti ucha.\nLokalizace bolesti závisí na poškození nervu. Současně může dát do dolní čelisti ze strany obličeje, pokud je ovlivněn lícní nerv, v oblasti ušních boltců.\nOtitis media je zánětlivý proces ve středním, vnějším nebo vnitřním uchu. Infekce se dostane do vnějšího zvukovodu nebo dovnitř. Projevuje se v závislosti na závažnosti mírné, střední nebo silné bolesti, závratě, otoku, hnisavého výtoku. U zánětu středního ucha dochází ke zvýšení teploty, nevolnosti.\nPokud je bolest způsobena ochlazením, reakcí na silný vítr, poklesem atmosférického tlaku, není nutná žádná léčba, příznaky po několika hodinách samy odezní.\nKdyž čelist bolí a dává se do ucha na jedné straně, je nejprve nutné snížit zátěž na žvýkací orgány, jíst měkké jídlo na malé kousky a vyhnout se podchlazení.\nPokud je bolest způsobena zánětlivým procesem, pomůže první příznaky odstranit teplý obklad s kafrovým olejem nebo boritým alkoholem. K léčbě otitis externa se používají topení a ušní kapky. V případě zubního kazu je přísně zakázáno topení. Pro přesnou diagnózu je důležité určit charakteristické příznaky různých onemocnění. V ostatních případech se musíte zeptat lékaře.\nVčasná diagnóza může pomoci vyhnout se komplikacím. Metody léčby se liší v závislosti na symptomech a klinickém projevu. Předepisují se kapky, antibiotika, antibakteriální léky, v závažných případech je nutný chirurgický zákrok.\nMěli byste včas věnovat pozornost problémům ústní dutiny, léčit kaz. Špatné zdraví zubů může komplikovat sluchové orgány. Je důležité zabránit zranění, vniknutí cizích předmětů do zvukovodu a ochraně uší před nadměrným hlukem. Lékaři nedoporučují čištění uší vatovými tampony, protože to pomáhá vtlačit vosk hlouběji do zvukovodu. Dodržování pravidel osobní hygieny a prevence pomůže udržet vaše uši zdravé a vyhnout se vážným následkům..\nPokud vás lícní kosti na obličeji bolí, pak je to vážný důvod přemýšlet o vašem zdraví a životním stylu, který vedete. Musíte také věnovat pozornost povaze a umístění bolesti. Ve většině případů budete muset podstoupit komplexní vyšetření těla. Je důležité to udělat z jednoduchého důvodu, že lícní kosti jsou blízko životně důležitých orgánů a systémů, k mozku. Proto se jakýkoli zánětlivý proces odtud může velmi rychle přesunout do jiných orgánů a představovat skutečnou hrozbu pro život..\nLícní kosti jsou spárované kosti, které se nacházejí na tváři jakékoli osoby. Jsou nedílnou součástí maxilofaciálního aparátu, bez kterého by nemohl fungovat normálně. Jsou to lícní kosti, které jsou odpovědné za podporu očí, absorbují tlak horní čelisti a podílejí se na procesu žvýkání potravy. Pokud ublíží, pak takový příznak nelze ignorovat, jinak vám může uniknout nebezpečná nemoc.\n"Osteomyelitida horní čelisti je v lékařské praxi pozorována mnohem méně často než dolní." Toto onemocnění je však považováno za velmi nebezpečné, protože jeho předčasné nebo nesprávné zacházení může vést ke zlomenině čelisti, k sepse, poškození vnitřních orgánů, k plicní nedostatečnosti, flegmonu. Musí proto být léčen chirurgicky, dále aplikovat protizánětlivou terapii, antibiotika, ošetřovat přilehlé orgány, které prošly patologickým procesem, a odstranit postižené zuby, “vysvětluje E.O. Tsorieva, terapeut, chirurg.\nBude pro vás zajímavé vědět, že důvodem návratu silné bolesti do oblasti lícních kostí, křídel nosu, spánků a očí může být nekvalitní nebo neprofesionální extrakce zubů, instalace implantátů do horní čelisti nebo špatně provedené zvedání dutin (operace ke zvýšení chybějícího objemu kostní tkáň).\nFaktem je, že takové závažné postupy mohou být svěřeny pouze zkušeným lékařům, jejichž pracovní zkušenosti v této oblasti potvrzují četné oficiální dokumenty a kontroly pacientů. V opačném případě riskujete, že budete čelit obtížím. Čím déle se budete zdržovat a nezbavíte se následků nesprávné léčby, tím závažnější budou komplikace:\ntrauma dutin: po ztrátě zubů v horní čelisti dno maxilárních dutin postupně klesá, protože čelistní kost je zde poměrně tenká a při absenci zátěže začne rychle atrofovat, vždy existuje riziko poranění dutin. Mohou se například poškodit, pokud je model implantátu nesprávně zvolen, pokud je nesprávně určeno místo jeho instalace v kosti, pokud není důkladně provedena příprava na ošetření,\n"Zygomatické zubní implantační metody si dnes získávají popularitu." Jsou to oni, kdo umožňuje pacientům bez zubů, ale s extrémní atrofií kostní tkáně v horní čelisti, opustit kliniku s novým úsměvem co nejdříve. Protokoly zahrnují použití speciálních modelů implantátů, které jsou instalovány přímo do zygomatické kosti horní čelisti. Práce s nimi by měla být prováděna velmi pečlivě a přesně, lékař musí nejprve naplánovat veškerou léčbu předem a zjistit možná rizika. V opačném případě má pacient všechny šance na závažné komplikace - poškození nejen zygomatické kosti, ale také maxilárního sinu, “věří V. A. Put, pracovní zkušenost - 27 let, implantátový chirurg, který byl jedním z prvních v Rusku, který začal aplikovat v praxi zygomatická implantace.\nbolest a křeče: při artróze se bolest objeví pouze na dráždivých faktorech a fyzické aktivitě. Například při žvýkání jídla nebo mluvení, zívání a otevírání úst. U artritidy nezmizí, ani když je v klidu, a v noci často lidi znervózňuje. Pamatujte, že v takových případech budou bolet nejen lícní kosti, ale i čelist.,\n"Moje matka měla obecně takovou nemoc - arteritidu, něco jako zánět tepny obličeje." Lze jej snadno zaměnit s artritidou nebo artrózou, ale toto je úplně jiné. A mimochodem, než šla k lékaři, dlouho říkala, že to bolí jen na jedné straně - na levé tváři. Teprve potom bolest začala vyzařovat do všech částí obličeje a nic nebylo jasné: bolely mě oči, zuby, dolní čelist, nos a rty. Doktor tehdy řekl, že je velmi nebezpečné ignorovat takovou patologii, protože může to vést k mozkovému krvácení! “\nPokud se u vás objeví artróza nebo artritida lícních kostí, může léčbu provést terapeut, chirurg, ortoped nebo revmatolog. Masti, injekce, fyzioterapie, komplexy gymnastických cvičení zaměřených na posílení kloubů a rozvoj jejich pružnosti pomáhají zbavit se problému. Během léčby musí pacient také upravovat stravu, vyhýbat se příliš tvrdým jídlům, omezovat fyzickou aktivitu, vyhýbat se stresu a podchlazení..\nporážka trojitého nervu: neuralgie obličeje se téměř vždy vyskytuje na tomto pozadí. Koneckonců, nerv trojice nese impulsy do všech částí našeho obličeje a zasahuje do oční, čelistní a čelistní oblasti. K poškození nervu trojice může dojít z různých důvodů. Od nevhodného životního stylu může dojít k neustálému nachlazení a stresu, končící nesprávně provedeným ošetřením zubů, neodbornou implantací nebo traumatickou extrakcí zubu, k poškození trojitého nervu z mnoha důvodů..\nCharleneův syndrom: onemocnění se také nazývá neuralgie nosního spojení. Zde lze patologii určit rohy očí. Pacienti u nich obvykle pociťují zvláštní bolestivost, která se projevuje i v nočních hodinách odpočinku. Při stisknutí rohů očí se bolestivý syndrom zesílí,\nPokud trávíte dlouhou dobu u počítače v sedavé poloze, vedete sedavý životní styl, máte málo času na čerstvém vzduchu, máte zvyk podepírat si hlavu rukou a svírat telefon hlavou a také často zažíváte nervové napětí a stres, pak se objeví neuralgická onemocnění a narušení oběh se může dobře projevit jako bolest v lícních kostech.\nV důsledku pádů, nehod, bitek a traumatických sportů si můžete poranit čelist. Současně, bez ohledu na místo poškození, vás může doprovázet příznak bolesti, který bude vyzařovat do zygomatické oblasti. Rovněž je trápí omezení pohyblivosti maxilofaciálního aparátu, porucha řeči a mimiky a deformace obličeje. Ale obvykle, pokud se takové okolnosti v životě staly, pak si určitě budete vědomi všeho, co se děje, a nebudete hledat důvody, proč vás lícní kosti bolí.\nTypy ultrazvukových senzorů a jejich účel\nSedativa bez předpisu, dokonce i se silnými sedativními účinky, najdete téměř v každé lékárně. Lékaři doporučují mít je vždy po ruce pro případ stresu nebo úzkosti..


OrganicTime - BIONEBIO Kešu oříšky BIO 100g -\nŽádné hodnocení. Kód: BNB5300 Produktové číslo: 8594052880113\nBIONEBIO Kešu oříšky BIO 100gBIONEBIO Kešu oříšky BIO 100g\nKešu ořechy jsou vyhledávány nejen pro svou jedinečnou chuť, ale také pro vysoký obsah nenasycených mastných kyselin (které snižují hladinu cholesterolu v krvi), vitaminů A, B1 a E a minerálních látek (železa, hořčíku aj.).\nTyto ořechy vynikají svojí nasládlou chutí, která je dělá jedinečnými. Jsou vhodné nejen na výrobu sladkých pokrmů, ale všech, kde požadujeme zpestření chuti. Kešu ořechy jsou oblíbeny hlavně v asijské kuchyni. Díky své lahodné chuti jsou skvělé i samotné pro přímou spotřebu.


Kapsář do stanu - Ostrov nápadů\nHonza Laš | 22.5.2018 | Vyrobte si | Žádné komentáře\nPořádek ve stanu se na letním táboře udržuje obtížně. Přehledné uložení drobných věcí vyřeší za táborníka dobrý kapsář. Kdo má šikovnou maminku, může mít kapsář na míru.\nPokračujeme v našem malém seriálu o stavbě a vybavení stanu s podsadou. V čele stanu je vhodné místo pro zavěšení kapsáře, kdo kterého se snadno ukládají a v pořádku udržují drobnější věci, aby je člověk neustále nemusel hledat. Počínaje kartáčkem a pastou na zuby přes nůž, tužku, zápisník, nůžky, píšťalku, hřeben, zrcátko a papírové ubrousky, až po důležité věci jako například mobil, doklady, kapesník, mýdlo, buzola a čelovka či baterka.\nKapsář poskytuje velký úložný prostor.\nVše má své místo, stačí jen sáhnout, což táborník ocení zvláště v noci, když musí vyrazit ze stanu na noční hru nebo na záchod. Pokud se před táborem dohodnete s vedoucími, jestli konstrukce stanu takové řešení umožňuje, pak můžete táborový kapsář připravit přesně na míru pro konkrétní vybavení.\nRozměry jednotlivých kapes mohou být dimenzovány na konkrétní vybavení.\nNáš kapsář je určen pro stany typu Osada 2×2 m, které mají tvar A se svislou zadní stěnou. Kapsář se jednoduše za úchyty přiváže ke konstrukci krovu a je během pár minut připraven k nastěhování. Je samozřejmě dobré domluvit se ve stanové dvojici na spolupráci, aby kapsář vyhovoval oběma nocležníkům.\nPostup šití větších kapes. Látku založíme podle potřeby a přišijeme po stranách. Poté zašijeme dolní okraj pruhu s kapsami. U větších kapes se hodí úvazy, aby věci z kapsy nepadaly.\nPokud s kapsářem tohoto typu nemá vedení tábora zkušenosti, postačí domluvit se na rozměrech krovu a nic nebrání jeho využití. Do jisté míry lze kapsář použít v jakémkoliv stanu, pro kempové stany se dokonce vyrábějí univerzální kapsáře. Pro podsadové stany je ale lepší kapsář ušitý na konkrétní konstrukci, aby se využil celý volný prostor.\nSlušivý kapsář je k nezaplacení i na marodce.\nPříklady na obrázcích dávají představu, jak jsou kapsáře používány. Letitá zkušenost říká, že kapsář ušetří mnoho času, který byste jinak strávili hledáním.\nA několik dalších kapsářů pro inspiraci.\nStan s podsadou je českou tábornickou specialitou. Podívejte se, co všechno je třeba k tomu, aby vlastnoručně postavená podsada byla příjemným útočištěm pro zážitky na letním táboře a pro spokojený odpočinek po náročném dnu.\nKrov na podsadu\nPodsada na táboře\nŽádné komentáře | Pro 15, 2017\nŽádné komentáře | Čvn 19, 2017


Iva ve 23. tt – Vzdělávám se - Babyweb.cz\nbabyweb.cz > Těhotenství > Těhulka LIVE! > Těhulka LIVE! 15 > Iva ve 23. tt – Vzdělávám se\nTĚHULKA LIVE! IVA Všechny vás zdravím opět po týdnu. Je to neuvěřitelné, ale mě ten čas utíká čím dál rychleji. Už mám za sebou 23. týden těhotenství.\nPondělí bylo ve znamení smutku. Vlastně celý týden. Byla jsem v práci a přítel mi poslal zprávu, že babička, která ležela v nemocnici, odešla. Ihned jsem se v práci domluvila a jela jsem za rodinou. Je to až paradoxní, jak se to tu na té Zemi střídá. Někdo odejde a někdo vzápětí přijde.\nOd úterka mi nebylo nejlépe a završila to středa, kdy jsem i zvracela. Asi nějaká střevní chřipka. Teď už je mi dobře.\nČtvrtek jsem šla na svůj první kurz do A centra v Praze, na který jsem byla objednaná. Byl to konkrétně kurz o kojení se zkušenou laktační poradkyní. V podstatě mi přišlo zbytečné chodit tam ještě před porodem, ale jsem moc ráda, že jsem tam šla. Sešlo se nás tam 13 těhotných žen. Trvalo to tři hodiny a bylo to fakt velmi přínosné. Příští týden v úterý mě čeká další kurz, a to konkrétně o šátkování dětí. Možná to vypadá, že chci až fanaticky vědět všechno, ale chci být připravena.\nMiminko krásně roste a prospívá. Je čím dál aktivnější a kopance jsou vidět už i přes bříško. Vždy, když kope, tam položím přítelovu ruku a malá ihned přestane. Ale už se nám zadařilo, že to cítil i on.\nJeště jsem chtěla říct, že jsem se nikdy netěšila na podzim a zimu jako teď. Ty vedra jsou fakt vysilující.\nTěším se na vás za týden. Mějte se krásně.\nIva má za sebou 23. týden těhotenství. Chcete vědět, co se v tomto týdnu děje s vaším tělem?\n21.8.2018 10:39\t| autor: Redakce Babywebu.cz\nVíce o tématu: časkrmenímiminkopodzimrodinné fotografiešátkování\nZdeněk Michaela Jarmila Jiřina Martin Veronika Markéta Jakub Marie František Zuzana David Ladislav Kristýna Zdeňka Eva Dana Jan Martina Jitka Jiří Tomáš Tereza Milan Lenka Hana Ivana Vojtěch Kateřina Daniel Ludmila Alena Radek Ondřej Monika Pavel Věra Marcela Václav Marek Jaroslava Anna Antonín Petra Karel Jana Roman Helena Dagmar Jaroslav Stanislav Lukáš Petr Eliška Lucie Barbora Miroslav Michal Josef Vladimír


Ledová dráha - Růžená 4.2.\ntakhle to vypadá, když má pár lidí v hlavě bramboračku :)\nKosohorská šlechta podléhá internetovým módním trendům\nAno, je tomu tak. Internetem se šíří nový fenomén zvaný "planking", a abychom nebyli pozadu, zástupci KŠ Renovátor s Markrabětem se pokusili o svou prkennou prvotinu. Mají sice ještě na čem pracovat, ale napoprvé to není špatné....\nMarkrabě slíbil, že koketování s plankingem rozhodně nebude mít negativní vliv na jeho vlastní styl prozatím pracovně nazvaný "analing"....\nvzpomínkové okénko nr. 2\nnajdi rozdíl, v čem se tato německá autobusová zastávka liší od české (figurant se nepočítá).... je to za zlatýho bludišťáka...\nzachyceno při cestě na elefantentreffen 2011...\nvzpomínkové okénko n. 1\nVe svém bohatém foto archivu jsem našel starší fotografii zachycující Usamu Bin Ladina a Kurta Cobaina v přátelské póze....\nJó, to bejvávaly časy.....\nToto je tradiční obrázek krotitelů vodního živlu a zachránců lidských životů!\nFinanční krize dopadla už i na venkov a v kombinaci s pracovním vyhořením se tedy Anální Markrabě po dlouhém přemítání rozhodl přejít ze zaměstnaneckého pracovního poměru k vlastní živnosti. A k jakému řemeslu že se to rozhodl?? No k tomu, které je mu nejblíže......Posuďte sami dle fotografie zachycující Markraběte při prezentaci svých výrobků na farmářských trzích.....\ntradiční japonská kvalita snoubená židovskou obchodní precizností\nProtože původní, 40 let starý řetěz na mém pionýru byl už tak rezavej, že nešel zlomit ani přes koleno, rozhodl jsem se já vůl, že si koupím novej. Po dvou letech co pionýr s novým řetězem odpočíval v pokoji sem na něm začal jezdit do práce. Po půl roce (střízlivým odhadem 1 tis. km) mě připadalo divný, že mi neustále spadává řetěz. Jako první sem vyměnil ložisko v rozetě a při té příležitosti sem samozřejmě musel sundat řetěz. Když sem zřel jak je vytahanej tak sem si málem vzteky překous jazyk. Tímto chci poblahopřát všem co sou stejně blbí jako já a řetěz značky YBN sobě zakoupili a prodejcům chci vzkázat : "děte už k...a do p....e vy č....i z.....ý a začněte už konečně prodávat ňákou kvalitu. Eště štěstí, že sem si nekoupil čínskou hřídelku do převodovky.\nPozn.: Figurant na fotografii nedrží řetěz v jeho ose, ale napříč takže by měl bejt skoro rovně. No viděl sem už koně blít, hada chcát, cikánskou maringotku převrácenou ale tohle???\nVčera 24.9. 11 bylo nejvyšším plénem ústředního výboru Kosohorské šlechty rozhodnuto, že učiní přítrž všem fámám a nebude dále uvádět širokou veřejnost v omyl. Ano, je to tak, po krátké pěstní dohodě se Renovátor se slušňákem Zdendou zúčastnili programu „Výměna manželek“. Pavla už měla dost nekonečného moralizování a Kačka nechce věčně dělat v sidekáru druhé housle. Kosohorská šlechta tímto přeje oběma párům mnoho štěstí do dalšího života. Dále KŠ doufá, že se takovéto změny v jejích řadách nebudou opakovat, neboť silně připomínají scénář nechvalně známého seriálu Ordinace v růžové zahradě.\nZástupci KŠ na Motocyklu 2011\nNeznáte ho někdo??\nNeznáte ho někdo?? - obrázek\nHele tenhle maník se na mě přilepil v Písku v BikersCrownu. Že tam dělá skladníka nebo co a hned na mě vybafnul jestli nejsem z tý vostrý Kosohorský šlechty a že by chtěl bejt taky členem. Usadil jsem ho, že to nehrozí a když začal pofňukávat, tak jsem se s nim alespoň vyfotil, aby měl radost. Asi nějakej pošuk.


Neonacisté v Moskvě zabili šachového mistra – Novinky.cz\nNeonacisté v Moskvě zabili šachového mistra\nDva lidé v Moskvě zemřeli o víkendu na následek útoku skupiny ruských rasistů. Jedním z mrtvých byl mezinárodní šachový mistr Sergej Nikolajev. Své útoky na "neruské" obyvatele Moskvy si v minulých dnech skupina natáčela na mobilní telefony. Záznamy celkem pěti napadení na jihozápadě ruské metropole nyní pomáhají kriminalistům s usvědčováním útočníků.\nčtvrtek 25. října 2007, 11:38 - MOSKVA\nznk, ChessBase, Novinky, ČTK\nŠestačtyřicetiletého šachistu napadlo asi devět nakrátko ostříhaných mladíků ve věku od 14 do 16 let v černých bundách v sobotu odpoledne poté, co se takto svérázně rozhodli oslavit výhru fotbalového klubu Spartak Moskva. Nikolajeva, původem z Jakutské oblasti, a jeho dva přátele nejprve slovně uráželi, pak na ně zaútočili nožem a basebalovou pálkou.\nDalším napadeným byl sedmatřicetiletý domovník Galidžan Guljašov původem z Uzbekistánu. Ten několik ran nožem přežil, podle lékařů však zřejmě s trvalými následky. Třetí obětí se stal čtyřiadvacetiletý Ovanes Ajarumjan.\nPřesto, že u útoku bylo mnoho svědků, nikdo šachovému mistru nepomohl a asi půl hodiny ani neupozornil policii. "Myslím, že šlo o skinheady. Po útoku se rozdělili na dvě skupiny, první utekla, druhá zamířila do činžáku, kde bydlí mnoho skinheadů. Tam mají spoustu nacionalistických symbolů," uvedl jeden ze svědků.\nPolicie zatkla tři podezřelé\nPrvního z předpokládaných útočníků našli moskevští milicionáři jen pár hodin po události. Lékaři jedné z moskevských nemocnic jim totiž oznámili, že právě ošetřují mladíka s řeznou ranou na ruce. U něj byl při osobní prohlídce nalezen zkrvavený naostřený bodec.\nDalší dva podezřelé zatkli policisté v úterý, ostatní se zatím vypátrat nepodařilo. Podle ruských agentur všichni dopadení svou vinu popírají, byli ale poznáni několika svědky a svědčí proti nim i záznamy útoků z jejich mobilních telefonů.\nKriminalisté případ původně odmítali označit za rasisticky motivovaný, vyšetřovali jej jako "pouliční spor". V bytech zadržených však bylo nalezeno větší množství rasistické a nacionalistické literatury.\nRasově motivované útoky nejsou v Ruské federaci nijak výjimečné, oběťmi jsou často lidé ze středoasijských republik někdejšího Sovětského svazu nebo zahraniční studenti. Ruská prokuratura však případy mnohdy nevyšetřuje jako kauzy s rasovým podtextem. Oficiálně jsou podobná napadení často označována za tragická vyústění údajných osobních sporů napadených s útočníky.


Twigsee - Školka v kapse v App Storu\nTwigsee - Školka v kapse 4+\nČ. 27 v kategorii Vzdělávání\n4,0 • Hodnocení: 41\nTwigsee pro správu školky\nRutinní záležitosti a každodenní administrativa už nebude zatěžovat ani učitele, ani vedení školky. To vše zvládne Twigsee. Více než 85 % organizační a administrativní agendy školky je zajištěno. Školka má k dispozici všechny reporty, tiskové sestavy a informace na jednom místě. Komunikace s rodiči je snadná a efektivní, což vede ke spokojenosti na všech stranách.\nVýhody pro školku\nkompletní proces přijímacího řízení\nevidence docházky a omluvenek, což slouží jako podklad pro automatický výpočet školkovného a stravného\nkomunikace s rodiči i v rámci týmu školky\npřehledná elektronická matrika dětí a třídní kniha\nušetřený čas - až 100 hodin měsíčně\nvše v souladu s požadavky MŠMT a MPSV\nvysoká bezpečnost dat díky profesionální cloudové platformě Microsoft Azure\nS Twigsee jsou šťastnější rodiče i děti\nJako rodič jistě znáte bezradnost, kdy na otázku „Co jste dnes ve školce dělali?“ dítě pokaždé odpovídá „Nic.“ / „Nevím.“ Každý rodič potřebuje vědět, co se ve školce děje, co právě dělá jeho dítě nebo jaké akce školka chystá. A proto je tu Twigsee.\nNaše aplikace bezpečně spojuje rodiče se světem školky, který byl až do teď poněkud skrytý. Rodiče jsou informováni o denních aktivitách, vidí fotografie z průběhu dne, získávají všechny důležité organizační informace.\nposílání omluvenek přímo z telefonu\npřehledná online nástěnka s důležitými informacemi\nfotky z denních aktivit\nveškeré informace, které rodič dostává, se týkají jen jeho dítěte a třídy, do které chodí\nOMLUVENKY / DOCHÁZKA\nOmlouvání dětí je v aplikaci záležitostí na pár kliknutí. Rodič přímo z telefonu odešle omluvenku a okamžitě se mu objeví i potvrzení o jejím zaevidování. Školka nemusí omluvenky nikam ručně zapisovat. Omluvenka se sama propíše do docházky a všude tam, kde je potřeba. Současně díky tomu školka snadno a rychle objedná přesné počty obědů a dětem se automaticky přepočítá cena za stravné, i školkovné. Školka má přehled o absencích a docházce, což umožňuje lépe plánovat kapacity.\nPokud vám děti tvrdí, že obědvali počtvrté v řadě řízek, nezoufejte. Jídelníčky, studijní plány, domácí příprava, fotky, zážitky, pokroky, informace o denních radostech i starostech, které Vaše děti potkaly, vše vidíte v Twigsee přímo ve svém telefonu. Fotky od učitelů vám řeknou více než tisíc slov. A přitom učiteli stačí jeden klik, aby vše poslal jednomu či více rodičům nebo dokonce celé třídě. Nastává tak konec nepřehledným nástěnkám, sms či mailům a chaotickým společným fotogaleriím. Rychlou zpětnou vazbu a komunikační kanál máte rovnou v kapse, v telefonu či tabletu.\nÚdaje vyplněné rodiči při přijímacím řízení pomocí online formuláře se po přijetí rovnou ukládají do matriky dítěte. Důležité údaje jsou pak snadno dostupné pro paní učitelky. Jedná se například o údaje týkající se alergií, zdravotních omezení nebo informace ohledně vyzvedávání. Paní učitelky nemusí složitě ověřovat informace v příslušných šanonech, ale stačí jim rozkliknout informační kartu dítěte přímo v aplikaci Twigsee.\nŽijeme v 21.století, kdy je již vše podstatné digitalizované a online. A nebo ne? Nástup do školky standardně obnáší desítky listů vyplněných formulářů a dokumentů, souhlasů a poučení. To vše je s Twigsee minulostí. Rodič vyplní online formulář a na základě toho se potřebné dokumenty vygenerují automaticky a se všemi náležitostmi, v souladu s platnou legislativou.\n70% práce vedení školky zabírá administrativa, výkaznictví, papírování. Tabulka pro tabulku, nepřehledné šanony a s tím spojená chybovost. S Twigsee můžete zahodit stohy listů a vyčistit stůl. Všechno přehledně v jednom systému, automaticky generovaná dokumentace, exporty, filtrace. Věnujte čas tomu nejcennějšímu, našim dětem, papírování nechte na nás.\nAplikace Twigsee je plně v souladu se zásadami GDPR a dbá na vysokou bezpečnost dat.\nPřivítejte novou generaci aplikace Twigsee 2.0, která kromě kompletního přepisu, modernizace a responzivního designu přináší spoustu nových funkcí. V příspěvcích na nástěnce můžete nyní fulltextově vyhledávat nebo filtrovat dle různých parametrů. Navíc lze k příspěvkům nově přikládat vedle fotek také dokumenty. Učitelé i rodiče mohou kompletně spravovat své omluvenky (takže už změny není potřeba řešit přes Administraci). Ale to není ani zdaleka vše!\nnadvora , 03. 05. 2022\nVýborná aplikace a po aktualizaci je super.\nJen zřídka trvá než se příspěvek ukáže a zůstávají vyset upozornění\nDobrý den, moc děkujeme za zpětnou vazbu. Jsme moc rádi, že jste s naší aplikací spokojení a že vám pomáhá. Hezký den, tým Twigsee\nPlacha Kastelanka , 20. 04. 2022\nNová úprava se moc nepovedla. Vyměnila bych tlačítko nová za historie.\nDobrý den Plachá Kastelánko,\nmoc děkuji za zpětnou vazbu a návrh na zlepšení aplikace. Vytvoření kalendáře s celkovým přehledem a možností integrace anket je jedním z naších cílů a snem naší zakladatelky :). Nicméně je to běh na dlouho trať. Pokud se přihlásíte do webového rozhraní, naleznete v něm alespoň začátek, a to kalendář s absencemi. Další funkce zatím máme v námětech a věřím, že je zvládneme v budoucnu zapracovat.\n❄ Koss , 18. 01. 2022\n“User friendly” aplikace :)\nJeště by bylo skvělé, kdyby v přehledu aplikace šly třídit příspěvky podle kategorií - platby, důležité informace, fotky, atd.\nDobrý den Kossi,\nmoc děkujeme za zpětnou vazbu a snad Vás potěší, že na možnosti třídit příspěvky nyní pracujeme. Pokud vše půjde dle plánu, měla by tato funkcionalita být spuštěna již v příští verzi aplikace.\nVývojář „Twigsee, s.r.o.“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářem.\n© 2021 Twigsee\nLipa Land – Učení plné zábavy


Frankie Edgar v pětikolové bitvě "ukradl" výhru Pedru Munhozovi a oba dostali bonus za zápas večera |Fights.cz\nFrankie Edgar v pětikolové bitvě "ukradl" výhru Pedru Munhozovi a oba dostali bonus za zápas večera\n23. 8. 2020 – 15:27 | UFC | Lukáš Muladi | 0\nFrankie Edgar trefuje Pedra Munhoze pravým zvedákem. | zdroj: mmafighting.com\nSouboj mezi veterány nakonec vyhrál poněkud kontroverzně Frankie Edgar.\nO hlavní zápas večera se na turnaji UFC on ESPN 15 postarali dva veteráni, Pedro Munhoz a Frankie Edgar. A všem ukázali pořádnou válku.\nPedro Munhoz šel do zápasu jako velký favorit, ale nakonec se z vítězství radoval Frankie Edgar, pro kterého byl zápas debutem v bantamové váze.\nCelý zápas Pedro tlačil Frankieho po obvodu oktagonu. V prvním kole dokázal Pedro svým tlakem Frankieho trochu zaskočit a především svými tvrdými lowkicky narušoval Frankieho koncentraci. Oba přidávali tvrdé kombinace úderů a ke konci kola už se Frankie dokázal srovnat a zasadil několik dobrých zadních direktů do Munhozovy čelisti. Toto kolo bylo velice vyrovnané, o čemž svědčí také statistika signifikantních úderů, které těsně vyhrál Pedro Munhoz 30:29.\nDruhé kolo bylo velice podobné, ale tentokrát se Frankiemu jeho výpady do protiútoku dařily více. Pedro z neznámého důvodu opustil svoji osvědčenou strategii s lowkicky a ve druhém kole nedal snad ani jeden. Frankiemu se podařilo trefit Pedra několika dobrými kombinacemi a toto kolo patřilo jemu.\nWhat a war! @FrankieEdgar and @PedroMunhozMMA left it all in there at #UFCVegas7! pic.twitter.com/25xZlN5BAN\n— UFC Europe (@UFCEurope) August 23, 2020\nVe třetím kole se Pedro vrátil ke svým lowkickům a znovu s nimi měl úspěch. Frankieho přední noha nevypadala dobře a tvrdé kopy na lýtko jej zpomalily. Tohle kolo patřilo Munhozovi.\nVe čtvrtém kole pokračovala pořádná válka v postoji. Pedro začal více kopat frontkicky, Frankiemu se podařilo vzít na pár sekund Pedra na zem, ale nic z toho nevytěžil. Znovu se jednalo o velice vyrovnané kolo, které ale na signifikantní údery vyhrál Munhoz v poměru 35:24.\nDo pátého kola šli oba borci už značně vysílení, ale pořád se zápas držel ve vysokém tempu. Frankie slavil úspěch svými kombinacemi úderů, Pedro zase svým jabem a lowkicky. Na signifikantní údery ale vyhrál Munhoz v poměru 47:33.\nPedro Munhoz byl přesvědčen, že pro výhru udělal dostatek, ale bodoví rozhodčí to viděli jinak. V poměru 48-47, 48-47 a 46-49 vyhrál Frankie Edgar na split decision.\nZápas to byl velice vyrovnaný, ale o něco lepším bojovníkem byl přece jen Pedro Munhoz. Frankie Edgar ale dal v každém kole více úderů, i když jimi trefoval méně než Munhoz. To mohlo v očích bodových sudích rozhodnout a tak výhru přiřkli jemu.\nNetřeba dodávat, že Pedro byl z výsledku velice zklamaný:\n„Jsem šťastný ze svého výkonu, byl to prostě pořádný zápas. Cítil jsem, že jsem vyhrál aspoň 3 z 5 kol. Teď se nad tím zamýšlím, jak to probíhalo, ale na konci dne jsem vděčný za příležitost bojovat a dělat to, co mám rád.“\n„Bez pochyby jsem byl přesvědčený, že jsem udělal dost na to, abych vyhrál. První a druhé kolo byly hodně těsně, ale ve třetím, čtvrtém a pátém začal cítit můj tlak, dělal více kombinací, ale bylo to spíše tím, že se snažil přežít. A při vším repektu, je to skvělý bojovník, ale věřím, že jsem si dneska zasloužil vyhrát.“\nPedra může utišit alespoň to, že si spolu s Frankiem odnesl 50 tisíc dolarů za zápas večera.\nVeterán Frankie Edgar se ve svém debutu v bantamové váze utká s nebezpečným Pedrem Munhozem\nSmolař dne, vsadil více než půl milionu na favorizovanou Agapovou, podceňovaná Dobson ji ukončila TKO\nTrevin Jones ustál neskutečné rány a pak svého soupeře potrestal. Za svůj výkon si vysloužil bonus 50 tisíc dolarů\nSkvělá ukázka thajského klinče v MMA. Mike Rodriguez uspal polského karatistu tvrdým loktem\nTagy: UFC on ESPN 15


Jak postavit krb a kamna? Využití, možnosti a bezpečnost | Zdravé bydlení\nJak postavit krb a kamna? Využití, možnosti a bezpečnost\n10. července 2016 Peter Hofer\nKrb a kachlová kamna mají v sobě kouzlo zútulnění příbytku a dodávají nám pocit rodinné atmosféry. Dalo by se říci, že právě tyto pocity jsou jejich základní vlastností. Proto pokud přemýšlíte nad pořízením si krbu či snad kachlových kamen, dobře si rozmyslete jaký typ by vyhovoval vašim požadavkům. Je totiž zcela jiné, když si své představy chcete splnit v rodinném domě, či na chatě, kde se zdržujete jen pár dní v roce. Takže, pokud už jste se najisto rozhodli pro krb či kachlová kamna, dobře si rozmyslete na jaké účely je chcete používat a jaký typ by se přesně hodil do vašeho rodinného domu či chaty.\nNa začátku si musíme přiznat, že nejsme země, kde by krby měli svou tradici. Většina z nás si v minulosti představovala krb jako otevřené ohniště, při kterém si americká rodina pochutnávala při krocanovi na den díkůvzdání. Je sice pravdou, že naše tradice s krby nemají velkou zkušenost a jsou spíše orientované na kachlová kamna, tak současná doba má spíše opačný charakter. V oblasti stavění krbů se hlavně změnilo to, že moderní krby nemívají otevřené ohniště. S tímto typem krbů se setkáváme na chatách a chalupách, které využíváme každý den. Do obývacího pokoje bytu nebo rodinného domu proto využívají především krby s uzavřeným ohništěm. Příjemná atmosféra se tím neztrácí a díky krbovým vložkám zůstávají plameny pěkně za sklem.\nToto řešení má hned několik výhod. V první řadě se takto předchází nechtěným škodám způsobeným hořícím nedopalkům, které při praskání polen odskočí z krbu. Omezení rizika případného požáru a také úrazů se tím pádem minimalizuje. Především se ale zvyšuje výhřevnost tohoto tělesa, protože moderní krb by se automaticky měl stát i přínosnou součástí topného systému vašeho rodinného domu. Při dobrém dimenzování tělesa mohou v přechodných obdobích roku správně zateplený dům dokonce naprosto dostatečně vytopit. Pokud by tomu tak nebylo, tak je váš krb jen jakousi zbytečnou kulisou prostorného obývacího pokoje, se kterou se můžete sice pochlubit každé návštěvě, ale po jejím odchodu budete i tak jen nadávat na nevýhodnost vaší „investice“. Aby jste se do takové situace nedostali, tak při pořízení si vlastního krbu mějte na paměti hlavní slovo a tím je účelovost. Jednoduše stavba tohoto tělesa by se měla přizpůsobit vašim požadavkům.\nV současnosti si zákazníci vybírají krby, které jsou umístěny ve zdi, nebo jsou umístěny do volného prostoru. Proto pokud si chcete pořídit rodinný dům a vaší zálibou je právě krb, měli byste nad jeho realizací přemýšlet už při samotné koupi či stavbě vašeho příbytku. Pokud si totiž zvolíte krb do volného prostoru, bude tento projekt dost náročný na realizaci. Častější variantou jsou proto krby postavené ve zdi, nebo zavěšené na stěnu. Samotný výběr z katalogu nabízených krbů však určitě nestačí. Pro výběr i instalaci je třeba minimálně konzultaci odborníka a nejlepší je nechat si těleso instalovat přímo výrobcem, případně specializovanou firmou, která také na provedené práce a funkčnost zařízení poskytne patřičné záruky.\nU uzavřených krbech jsou důležitou součástí krbové vložky a při jejich výběru byste měli mít na paměti několik věcí. Např. krbové vložky s teplovodním výměníkem mají různá specifika, které je třeba dodržet. Souvisí to zejména z bezpečným provozem krbu. V tomto systému je samozřejmost pojistný ventil. Soustava musí být napojena buď na záložní zdroj elektrické energie, nebo musí mít dostatečně velkou otevřenou expanzní nádobu. V jiném případě musí být napojena na vodovodní soustavu nezávislou na dodávce elektrické energie.\nDůležitým faktorem při krbech je i výběr paliva a s tím související výběr krbu. I když tím nejběžnějším palivem je dřevo, velmi populárními se stávají i krby, založené na plynovém vytápění. Výběr z těchto možností záleží jen na vás a je věcí vašich preferencí či vkusu. Pokud se rozhodnete pro dřevo, tak každý výrobce krbů doporučuje spalovat kvalitní palivo s vlhkostí pod 27%. Proto se nejdříve upravuje sušením na vzduchu, kdy se obvykle skladuje ve venkovním prostředí po dobu dvou let chránané proti povětrnostním vlivům. Nedostatečně vysušené a čerstvé dřevo zapříčiňuje vysoký obsah emisí ve spalinách, na stěnách spalovací komory. Samotné sklo se rychle začerní a na kouřovodech a v komíně se potom usazují těžké saze a tvoří se dehet. Proto pokud se chcete vyhnout těmto „starostem“, vyberte si raději plynový krb. Plynové krby na pohled skoro nerozpoznáme od klasických. V krbu sice vidíte hořící polena, víme ale, že to tak přesně asi nebude. Tento typ krbu se dá obložit do jakéhokoliv ostění, nebo se dá zabudovat přímo do zdi. Některé plynové krby dokonce nepotřebují žádný komín, protože se dají odvětrat přímo průduchem přes fasádu. Jiný typ plynového krbu se dá zabudovat do staršího stávajícího krbu na dřevo. Plynový krb má uvnitř ventilátor, který se uvede do činnosti v závislosti na tom, jakou teplotu dosáhne jeho plášť. Na tomto principu je založeno udržení zvolené teploty v interiéru. Vše je jištěno krbovou pojistkou, která brání případnému zpětného chodu spalin z komína do místnosti.\nDobře a bezpečně\nKrbové vložky s teplovodním výměníkem musí mít také odpadní potrubí napojené přímo do kanalizace a havarijní funkce musí být ovládány termoventilem. Protože zde jde především o vaši bezpečnost a ochranu vašeho příbytku, v žádném případě nesvěřujte montáž firmě, která s tímto nemá zkušenosti a nemůže se prokázat zaškolovacím certifikátem. Jen takový certifikát opravňuje firmu k montáži na daný typ vložky. Pokud vám montážní firma nevystaví kopii tohoto oprávnění, žádná pojišťovna vám případnou vzniklou škodu zapříčiněnou neodbornou montáží neuhradí.\nPři výběru místa, kde bude krb instalován, je třeba získat souhlas místně příslušného stavebního dohledu, obvykle zastoupeného oblastním kominickým mistrem. Totéž platí pro opatření k zajištění nezbytného odvětrávání a ventilace místnosti, a to vzhledem k závislosti její velikosti na instalovaném tepelném výkonu. Místnost, kde se bude instalace provádět, musí být zabezpečena proti mrazu a dobře větraná. Mimořádnou pozornost věnujte instalaci v místnostech s utěsněnými okny, nebo v případě, že jsou instalovány mechanická ventilační zařízení vnitřního vzduchu. Zásobování spalovacím vzduchem musí být zajištěno za každých podmínek.\nJiným příběhem je pořízení si pravé kachlových kamen. Její naprojektování vyžaduje značné odborné znalosti. Při správné harmonizaci tepelných ztrát místnosti a znalosti tepelného výkonu, který poskytne plocha vnějšího pláště kamen, lze navrhnout optimální umístění pece v interiéru. Na rozdíl od krbu, můžeme v současnosti při dobře navržených kachlových kamnech vytopit i 6 či 8 místností. Problémem zde není ani vícepodlažní dům. Existují totiž technické možnosti, aby se vytápěly i místnosti na patře buď konvekcí (horkovzdušně), nebo sáláním na principu hypokaustického vytápění. Základem je dobře navrhnout konstrukci pece, umístění zatápěcí klapky, kouřové klapky, zadního větrání a velikosti průduchů na vytápění podkroví nebo dalších místností, nebo umístění sedací lavice. Je to sice dražší záležitost jako v případě pořízení si krbu, ale samotný výsledek stojí zato. Chcete-li dodržet základní technické parametry např. při těžké akumulační peci, musíte počítat s výdaji i do výšky 60 tisíc korun. Samotná cena však závisí především na kvalitě použité keramiky. Hliněná keramika dosahuje nejnižší kvalitu, šamotová keramika o něco lepší, ale a samotným Rolls Royceom v kvalitě je porcelánová keramika.\nCenu navíc ovlivňují přídavná zařízení. Mezi tato zařízení patří hlavně zadní větrání na teplovzdušné vytápění podkroví, dvouplášťová stavba proti vzniku dilatačních spár mezi kachlemi při tepelném zatížení, trouba na pečení z nerezu nebo černého plechu, ohřev vody do radiátorů ústředního topení, či zabudování krbu do tělesa pece. K dalším faktorům ovlpyvňujúcim nejen cenu, ale i kvalitu pece je i druh glazury, která může být lesklá, polomatná nebo matná. Zde byste však neměli šetřit. Snižování ceny má negativní dopad na kvalitu nebo vzhled kachlových kamen. Každý, kdo chce mít praktické kachlová kamna v interiéru svého domu nebo chaty, měl by uvážlivě přistupovat k výběru vhodného typu kachlových kamen a stavět ji jen z kvalitního materiálu.\nTeplo domova a pohodové klima\nVýborným řešením, jak udržet příjemné teplo z krbu nebo kachlových kamen (samozřejmě i při klasickém vytápění) v místnosti a minimalizovat teplotní rozdíl vzduchového sloupce mezi podlahou a stropem – je termokeramický nátěr ClimateCoating ThermoPlus.\nStěny vybavené nátěrem ClimateCoating ThermoPlus vytvářejí velký keramický povrch, a proto působí během studených měsíců podobně jako kachlová kamna, která vyzařují své příjemné teplo do místnosti. Keramické duté kuličky, které jsou obsaženy v nátěru ClimateCoating ThermoPlus, vedou teplo jako „minikachlíky“. Nátěr díky svým vlastnostem a značně zvětšenému povrchu stěn rychle a dobře rozvádí sálavé teplo od tepelného zdroje do vzdálenějšího povrchu stěn a stropu. Kamna nyní mnohem rovnoměrněji „sálají“ teplo do místnosti. Současně se „vytáhne“ nadměrná vlhkost ze stěn a prodá se do vzduchu. To je rozhodující pro izolační efekt, neboť suché stěny izolují mnohem lépe než vlhké.\nSami se rozhodněte\nAbyste byli se svým výsledkem opravdu spokojeni, tak nejdůležitějším krokem je ujasnit si, pro jaký účel a kam krb nebo kamna potřebujete. Pokud si totiž potrpíte jen na dekorativní stránky těchto zařízení, tak by vám měl bohatě stačit krb na plynové či elektrické bázi. Nemusíte totiž myslet na správné vysoušení dřeva, či na kácení nebo kupování této suroviny. No pokud jste se do toho zaryly trochu hlouběji a pocit mít svůj vlastní krb nebo samotná kachlová kamna je vaším životním stylem, tak dotažení k dokonalosti vašeho hobby je pro vás i tak ničím jiným než zábavou při zdokonalování si vlastního bydlení, ať už toho každodenního, nebo rekreačního.\nPředchozí Topení: vlastní kotel nebo centrální vytápění?\nDalší Dřevěné domy: výhody, cena, výstavba


ŽENA-IN - Byla jsem líná přestat\nByla jsem líná přestat\nJe mi 25 let, s kouřením jsem začala v 15 samozřejmě z frajeřiny, jak jinak.\nSpolužáci mi nabízeli cigarety a byli zvědaví, jak kouřím, ale za pár dní už přestali. Našla jsem si přítele taky kuřáka. No a už jsme kouřili ve dvou. V 19 letech jsem otěhotněla a vzpomínám si na svoji poslední cigaretu - ta byla v neděli, ale bohužel už si nepamatuji datum, ale vím, že v pondělí ráno jsem šla na gynekologii, kde mi moje těhotenství potvrdili.\nOd té doby jsem nekouřila, ale bohužel stres a menší problémy a začala jsem kouřit znovu, když malému bylo sedm měsíců. A kuřácká éra opět začala, ale dlouho netrvala, o tři roky později jsme čekali další přírůstek, ale popravdě s kouřením přestat už mi nějak nešlo, sice je to nepěkné, ale kouřila jsem ale jen tak 3 cigarety denně, snažila jsem se to omezit.\nSice bych si za to dala facku, ale jak na to dnes koukám, byla jsem prostě líná přestat. A blížil se porod, tak jsem si řekla, až se dcera narodí, přestanu s tím. A opravdu se tak stalo, sice jsem přestala trochu pozdě, ale už jsem si konečně dupla a přestala jsem, dcera se mi narodila 29. 5. 2006 a můžu opravdu říct, že od té doby jsem neměla cigaretu v puse.\nAle zná to asi každý kuřák, vstoupíte do prostředí, kde kouří více lidí, sedí se a povídáte si. Tu a tam se měla cukání, že bych si tu jednu cigaretku dala, aby se neřeklo, ale nemohla sem, jak bych si dala jednu, tak bych do toho určitě zase spadla. No a tak místo cigarety si dám něco dobrého, sice nekouřím, ale za to víc jím hlavně večer a můžu říct, že mi začíná trochu růst bříško, takovej malej míša, a tak si teď říkám, že začnu cvičit, jenže po celodenním shonu a honu mi večer nezbývá sil na cvičení, tak ho zatím jako by odkládám.\nPři dnešních cenách doufám, že opět nezačnu kouřit a budu mít pevnou vůli i nadále. Manžel sice kouří, ale chodí do ústraní už kvůli dětem, ale i kvůli mně, aby mě to občas nelákalo, jinak kuřáky neodsuzuji a kouření mně nějak nevadí. Jediné, co mi vadí, že venku vidíte dítě tak kolem osmi let a kouří se mu od pusy, to už by zase být nemuselo.\nDěkujeme za zajímavý příspěvek a přejeme Vám, ať Vám pevná vůle vydrží!\nJak jste na tom s kouřením Vy, ženy-in? Kouřily jste? Nebo kouříte? Snažily jste se přestat? Povedlo se Vám to? A co si o kouření a kuřácích myslíte? Napište mi o svých zážitcích a názorech na redakce@zena-in.cz!\nJsem šťastná za KAŽDÉHO nekuřáka.Mí rodiče kouřili, sice mimo byt, ale já to z nich cítila a proto jsem zapřísáhlá nekuřačka.Jako učitelka vv, mohu čichem poznat, v jakém prostředí se psal domácí úkol a mohou pak rodiče vykládat, co chtějí,jaký má dítě klid na úkoly, jaký má svůj pokojíček, když při otevření sešitu mě to praští přes nos.\nnekouřím 18 let,taky jsem si myslela, že to nejde....ale všechno jde když se chce! Kouřívala jsem Milde-sorte.....jeden čas je kouřil i pan Havel,pak jak cigára zdražily, a já snad půl roku kašlala, tak jsem s tím praštila a od toho dne ani "ň" !!! a věřte mi nebo ne, vůbec mi to nechybí.......za to mého muže nepřesvědčím, čili i já jsem pasivní kuřák....a vadí mi to !\nDěvčata,držte se! Cigatery stojí prachy,raději je uspořte a jeďte na pořádnou dovolenou. Kámošovi jsem to spočítala,kolik prokouří za rok a .... Nebyl u nás 2 měsíce a jeho žena mi volala,že je z toho špatný. Doufám,že ho to nesmýkne.\nDenně prokouří asi 60 - 80Kč. Když je ve společnosti i více.\nBerme průměr 70Kč/den x 30dní x 12 měsíců = 25 200Kč za rok\nTak se drž já nekouřím 9let a jsem pyšná,ale je fakt ty děti s cigárem u pusy bych pleskla a co víc,když vidím nějakou maminku co veze kočárek a u pusy cigáro to je hrozný Beník


Šáchor jedlý: Potravina, která se dávala faraonům na jejich poslední cestu - Biolekar.cz\nNení zatím zcela jasné, odkud šáchor pochází. Jedni tvrdí, že jeho vlastí je severní Afrika, jiní se domnívají, že pochází ze Středomoří. Faktem ale je, že tato rostlina byla velice ceněna již ve starém Egyptě, kde ji dávali faraonům do hrobu jako potravu na cestu.\nZnámé je také označení zemní mandle, čufa nebo gomi. Podrobně je šáchor popisován i ve středověkých evropských bylinářských knihách. Kvůli agresivnímu šíření je tato rostlina občas považována za plevel, a to i v odborné literatuře. Ceněné jsou na ni zejména malé hnědé olejnaté hlízy, které se na podzim objevují na kořenech šáchoru.\nCo hlízy obsahují\nLehce stravitelné bílkoviny, mnoho minerálů jako draslík, vápník, hořčík a sodík a také stopových prvků jako železo, měď, zinek, mangan a fosfor. Zemní mandle sestávají z 25% z tuku, 30% uhlohydrátu v podobě škrobu a ze 7% z bílkovin. Jsou velice výživné a podporují trávení. Mají pozitivní vliv na žaludek a střeva, protože obsahují velké množství vlákniny, což snižuje riziko vzniku rakoviny střev. Vláknina také zahání pocit hladu, takže pomáhá při hubnutí a navíc mají hlízy příjemnou chuť. Cenné jsou zvláště mastné kyseliny, které získáváme v koncentrované podobě v šáchorovém oleji. Ten má podobné složení jako olej olivový.\nZemní, či zemské mandele mají příjemně nasládlou chuť podobnou mandlím. Jelikož to nejsou ořechy, mohou je konzumovat i děti a dospělí, kteří jsou na ořechy alergičtí. Kromě toho neobsahují ani lepek, takže rozemleté na mouku představují alternativu k ječmeni a navíc je tato mouka bohatá na vlákninu. Hlízky se rovněž rozmačkávají na vločky a přidávají do musli. Pražené, smažené nebo vařené se přidávají do různých pokrmů, kterým dodávají příjemnou ořechovou příchuť. Výborné zdravotní účinky na trávicí soustavu mají hlízky šáchoru, když se zamíchají do jogurtu, kefíru, nebo kyselého mléka.\nVýznam šáchoru stručně\nStručně lze vyjádřit nejdůležitější přínosy šáchoru pro naše zdraví takto: je bohatý na bílkoviny, cenné mastné kyseliny a vlákninu, obsahuje antioxidanty, posiluje imunitní systém, podporuje trávení a chrání střevní mikroflóru.\n1.7.2021 (5:32 pm)\nZdravím a ptám se:koupil jsem šáchor kořen a nevím jak jej použít. Dík za radu. JL


Pronájem bytu 2+kk Struhařov | Eurobydleni.cz\nKategorie pronájmu bytu 2+kk Struhařov na Eurobydlení.cz je opravdu široká a vybrat si z nabídky (360+) může opravdu každý. Prohlédněte si byty k pronájmu 2+kk Struhařov na jednom místě.\nNevíte, jaká velikost bytu je pro vás ideální? Pronájem bytu 2+kk Struhařov využívají zejména páry a mladé rodiny, ale i jednotlivci, kteří chtějí mít sami pro sebe více životního prostoru. Prohlédněte si naši nabídku pronájmu bytu Struhařov 2+kk. Máme pro vás spousty možností ve městě Struhařov. Kategorie byty 2+kk Struhařov na pronájem je opravdu široká a vybrat si z ní může každý.\nByty k pronájmu 2+kk Struhařov\nCena jednotlivých bytů 2+kk Struhařov k pronájmu závisí na mnoha faktorech. Na našem webu naleznete pronájem bytů 2+kk Struhařov za méně peněz, stejně tak jako luxusní bydlení za vyšší ceny. Záleží jen na vašich preferencích, jestli zvolíte levnější byty k pronájmu 2+kk Struhařov na periferii nebo dražší variantu bydlení v centru.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pronájem bytu 2+kk Struhařov, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující byty 2+kk Struhařov, a to byty 2+kk na prodej Struhařov, pronájem bytu 2+kk Struhařov, dražby bytů 2+kk Struhařov.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pronájem bytu 2+kk Struhařov nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích byty Struhařov, prodej bytů Struhařov, pronájem bytu Struhařov, dražba bytu Struhařov.\nDalší lokality v okolí pronájem bytu 2+kk Struhařov\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pronájem bytu 2+kk Struhařov, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pronájem bytu 2+kk Struhařov. Určitě lépe naleznete pronájem bytu 2+kk Struhařov, který hledáte.


Aspergerův syndrom – příznaky - Prostě zdraví\nHome » Dětské nemoci » Aspergerův syndrom – příznaky\nAspergerův syndrom patří mezi ty vývojové poruchy, jejichž příznaky můžeme pozorovat u dětí už v relativně nízkém věku, ale jistotu získáme až výrazně později. Lidově se onemocnění také často říká lehčí forma autismu. Lidé s tímto postižením mají obecně problémy v navazování komunikace, komunikaci a také v představivosti.\nNa rozdíl od autismu se děti s Aspergerovým syndromem vyvíjejí relativně normálně, příznaky této poruchy jsou dost slabé. Dítko se příliš neliší od svých kamarádů, rodiče často první známky považují spíše za výjimečné nadání či dokonce náznak geniality. Takový drobeček se často naučí docela rychle mluvit a při komunikaci užívá bohatý jazyk s velkým množstvím „dospělých“ slov a obratů. Mívá také výrazně větší zájem o učení nějakého předmětu, který začíná pečlivě studovat ještě před nástupem do školy. Často si můžeme všimnout, že takovým dětem normální pohádky nic neříkají, místo toho si vytáhnou encyklopedii či knihu s matematikou a nebo například jízdní řád. Rychle zvládají čtení a počítání, prostě rodiče místo stížností na problémy jsou nadšeni, že jejich drobeček je tak nadaný.\nPrvní obtíže přicházejí obvykle při častějších kontaktech s jinými dětmi. Už od prvních společných zábav můžeme pozorovat, že dítě postižené Aspergerovým syndromem těžko nachází společnou řeč na hřišti. Občas to řeší i tím, že se snaží dominovat a vnutit svůj styl zábavy. Z toho důvodu je často kolektivem odmítáno či odstrkováno a nechápáno. Rodiče také z postupem času zjišťují, že mají některé malé výchovné problémy. Například nemohou přidrzlému šprčkovi vysvětlit, proč je společensky nepřípustné komentovat vzhled jiných lidí na veřejnosti a nebo k cizím lidem přistupovat tak, jako by to byli členové rodiny. Dítko, které má Aspergerův syndrom, navíc často reaguje neadekvátně k závažnosti situace. Dokáže ho velmi rozčílit to, že někam zašantročilo malou kostičku od stavebnice a z míry ho většinou vyvádí jakákoliv změna plánů. Bohužel téměř nikdy není možné určit přesnou diagnózu u této poruchy ještě v předškolním věku.\nNejčastější příznaky Aspergerova syndromu:\n– dítě si moc neumí hrát s jinými dětmi\n– často je od nejmenších let zajímají čísla, písmena a geometrické tvary\n– nezvládá abstraktnější hry opřené o představivost, preferuje zábavu s reálnými předměty a v reálných situacích\n– má problém si zvyknout na společenské zásady ve školce, škole a na veřejnosti\n– špatně zvládá nové situace, má raději, když život jede stále v zajetých kolejích\n– často je přecitlivělé (nebo naopak necitelné) na chuti, vůně, zvuky, světlo, barvy nebo dotek\n– mívá větší problém s empatií neboli má omezenou schopnost pochopit pocity a motivy druhých osob\n– reaguje velmi emotivně, občas i agresivně a to i když jde o úplné banality\n– objevují se problémy s koordinací pohybů (běhá toporněji, nezvládá jízdu na kole atd.), objevuje se odpor k různým formám zábavy, které se opírají o jistou manuální zručnost (plastelína, kreslení, lepení)\n– mluví výrazně dospěleji než by to odpovídalo věku, rádo používá velmi přesný způsob vyjadřování, občas se objevují hodně umělé obraty\n– často nechápe žerty, rčení a nadsázku\n– zřídkakdy se dívá do očí\n– řeč těla je jiná než u vrstevníků\n– v dětství problém se zájmeny\n– zvláštní intonace hlasu\n– má problémy s pochopením mimiky jiných osob, samo ji také nezvládá.\nLéčivé bylinky pro děti Jak rozeznat druh rýmy u dítěte


Popron.cz - Olina Táborská - Co má společného malá nožka s Kamasutrou, KNIHA - Knihy - Výprodej - DVD, CD, LP, hudba, video. Hračky, vše pro domácnost. Dárky\n› Výprodej › Knihy › Olina Táborská - Co má společného malá nožka s Kamasutrou, KNIHA\nOlina Táborská - Co má společného malá nožka s Kamasutrou, KNIHA\nKód produktu: 1102183\n"Receptem na šťastné soužití mezi mužem a ženou není postel, ale mnohdy vzácná otevřenost."\nPříběh dvou čtyřicátníků, Ireny a Petra, které zcela nečekaně zasáhne vzájemný cit. Oba jsou velmi zranitelní a zároveň ochotní ještě jednou podstoupit martyrium lásky. Oba úspěšní, jeden pro druhého dostatečně atraktivní… “Jak to, že ani tohle nestačí na udržení vztahu?“ diví se zakrátko. Zátěž minulých zkušeností táhne oba ke dnu a málem se na vlnách jejich vztahové epizody neudrží ani jeden z nich. Oba vědí, že nestačí chtít a receptem není ani postel, kde to ti dva jedině zvládají.\npůvodně 282 Kč\nVonný jíl+5ml oleje Prosecco Srdce\nŠperkovnice Srdce motýl - s hudbou\nSvatební mýdla - Srdce\nKrabička na čaj 3 Srdce bílá\nAlea - dívka moře: Barevné vody - Tanya Stewnerová