Pagdiyeta sa protina alang sa mga atleta: ang sekreto sa dagko nga\nPagdiyeta sa protina alang sa mga atleta: ang sekreto sa dagko nga kaunuran ug maniwang\nAng pagdiyeta alang sa mga atleta mao ang ikaduha nga hinungdanon nga bahin sa post-ehersisyo nga rehimen. Pinaagi sa pag-regulate sa komposisyon sa pagdiyeta nga ang mga propesyonal sa sports ug fitness ug mga amateur makakuha og masa sa kaunuran o gisunog nga tambok.\nMga Atleta: gikan sa offseason hangtod sa kompetisyon\nMga Panguna nga Kauswagan sa kaunuran\nMga dagway sa nutrisyon sa mga batang babaye sa isport\nAng husto nga nutrisyon, uban ang mga prinsipyo nga una niini, mao ang sentro sa estilo sa kinabuhi sa usa ka atleta.\nAng pagdiyeta, dugang sa paghatag sa matam-is, alkoholiko, tambok, nagsugyot:\nmga komplikado nga carbs, prutas ug pila ka protina alang sa pamahaw.\nusa ka meryenda nga adunay protina o utanon;\nkomplikado nga mga carbohydrates, protina gikan sa isda o maniwang nga karne, mga utanon;\nmeryenda nga adunay protina o utanon;\nprotina nga panihapon (manok, pabo, isda, itlog, keso sa cottage) nga adunay mga utanon.\nKini nga pagdiyeta hinungdanon, ug ang pagdugang sa timbang o pagpauga alang sa pagbug-at sa timbang nagkinahanglan mga pagbag-o ra sa gidak-on sa pag-alagad nga adunay mga carbohydrates ug fat.\nAng pagsiguro nga ang pagkaon sa protina hinungdanon alang sa mga atleta nga maghatag kaunuran dili kanunay tinuod. Kung nagkuha ka daghang masa sa kaunuran, ang mga kinahanglanon sa protina naa sa taliwala sa 1.5 ug 2 g matag kilo nga gibug-aton sa lawas matag adlaw - gibana-bana nga 15-20% sa kinatibuk-ang kaloriya. Ang pagkonsumo sa daghang protina dili makapadali sa pag-angkon sa kaunuran.\nAron mapadayon ang masa sa kaunuran, 1 gramo lamang nga protina matag kilo nga gibug-aton sa lawas ang igo na alang sa usa ka himsog nga lalaki, ug bisan gamay pa alang sa usa ka babaye nga wala’y pagpuyo - 0.8 / 1 g / kg.\nMahimo makuha ang protina gikan sa mga mosunud nga pagkaon alang sa usa ka adlaw-adlaw nga kinahanglanon:\n1 nga dako nga itlog - 6 g;\n1 tasa nga skim milk - 8 g;\n100 g keso nga mubu sa tambok = 14 g;\n85g Lean Ground Beef - 21g\n85g dughan sa manok - 27g\nAdunay mga tinumotumo nga ang mga atleta naggamit usa ka diet sa protina, nga ang menu nga mahimong iupod ra ang mga itlog, dughan sa manok ug berde nga tsaa. Ang ingon nga nutrisyon dili makahatag kusog alang sa hinungdanon nga mga kalihokan sa lawas ug sa trabahante sa opisina Ang resulta sa ingon nga eksperimento mao ang kagutom, pagkabungkag sa tisyu sa kalamnan ngadto sa mga amino acid, pagkahinanok ug kakulang sa mga sangputanan sa isport ug pagkunhod sa timbang.\nAng gitawag nga diet sa protina alang sa mga atleta naglangkob sa pagtagbaw sa adlaw-adlaw nga panginahanglan sa kaloriya gikan sa mga carbohydrates - kusog alang sa kaunuran ug lawas. Kung ang imong pagbansay aron makakuha og masa nga 2-3 beses sa usa ka semana, kinahanglan nimo nga ihatag ang katunga sa sulud nga kaloriya sa menu tungod sa mga carbohydrates, nga mokaon mga 300-600 gramo matag adlaw, ug alang sa mga lalaki 2-3 ka beses nga daghang kinahanglanon sa protina, kana, mga 4-7 g kada 1 kg nga lawas. Naghatag ang Buckwheat og 64 g nga mga carbohydrates matag 100 g nga produkto, humay - 72 g, beets - 10 g, repolyo - 5-7 g, mansanas - 11 g.\nPananglitan, kung magluto ka sa buckwheat sa sagad nga katimbangan nga 1.5 tasa hangtod 3 tasa nga tubig, kini mga 1.5 ka litro nga lugaw gikan sa 250 gramo nga cereal, ug adunay 155 ka gramo lamang nga carbohydrates sa kini nga kadaghan.\nAng panginahanglan sa mga tambok gitino sa kalihokan sa tawo, tungod kay kini usa ka kusug nga tinubdan sa kusog. Sa pagdiyeta, giisip nila ang 20-35% sa kinatibuk-ang kaloriya, diin ang 10% kinahanglan nga okupahon sa mga saturated fats, nga gitawag nga kolesterol. Ang flaxseed ug olive oil, walnuts, almonds ug oily nga isda (mackerel, halibut, trout) maayo alang sa mga kaunuran.\nNutrisyon nga mga dagway sa mga batang babaye sa isports\nBitaw, ang babaye dili mokaon hangtod 200 gramo nga bakwit alang sa paniudto o tulo nga 400 gramo nga steak sa usa ka adlaw. Usa ka kinahanglanon mao ang paggamit sa 100 ka gramo nga dughan sa manok o isda kaduha sa usa ka adlaw (paniudto ug panihapon), low-fat cottage cheese ingon usa ka meryenda ug duha ka serving nga 100-120 gramo nga lugaw (pamahaw ug paniudto). Ang pagdiyeta alang sa mga babaye nga atleta nagpunting sa mga utanon, nga kinahanglan dili kaayo starchy pagkahuman sa panihapon, ug ang mga prutas kinahanglan nga mangaut-ut sa buntag.\nDiet sa Pagkuha sa Timbang sa Vegetarian\nAron makakuha dugang nga kusog, protina ug kaloriya nga wala’y karne ug gatas, kinahanglan nimo putlon ang mga hilaw nga utanon ug prutas. Ang panguna nga pagkaon nga vegetarian alang sa pagtubo sa kaunuran mao ang mga musunud:\nbuckwheat, bugas, lentil;\nbeans, gisantes, carrot, greens;\nbug-os nga tinapay nga lugas, mga nut, binhi;\nlinseed ug lana sa oliba;\nsaging, mansanas, persimmon, dalandan;\npulbos nga protina sa utanon.\nmga produkto nga toyo.\nAng mga langyaw nga bituon sa kahimsog nagpadato sa ilang mga menu sa chia, abaka ug flaxseed nga mga suplemento aron makakuha dugang nga hibla, pagsubay nga mga elemento ug mga omega-3 fatty acid.>\nAng pagbug-at sa timbang alang sa mga atleta sa usa ka pagkaon nga vegetarian parehas sa usa ka regular nga menu sa karne: ang sulud nga kaloriya sa pagdiyeta kinahanglan maminusan sa 15% o yano nga gipamub-an ang bahin sa carbohydrate. Ang protina nagpabilin nga yawi alang sa pagpadayon sa masa sa kaunuran, ug ang mga vegetarians kinahanglan mag-ut-ut sa 1 gramos matag kg nga gibug-aton sa lawas\nAlang sa mga nagbilin mga produkto nga gatas ug itlog nga puti sa ilang pagdiyeta, nagpabilin sila nga punoan nga mga gigikanan sa protina, sa kaso sa kompleto nga vegetarianism, toyo, legume, nut ugmga binhi. Pananglitan, daghang paborito nga mga vegetarian nga pagkaon sa mga modelo sa fitness ang tofu (soy milk curd), quinoa, ug spinach.\nAng katuyoan nga mawad-an sa gibug-aton sa mga tawo sa propesyonal nga isport mao ang pagpangandam alang sa panahon. Ug kini hinungdanon dili ra sa bodybuilding, diin ang pagpauga nagtugot kanimo nga makakuha kahupayan ug pattern sa ugat sa ilalum sa panit. Ang mga boksidor ug wrestlers mawad-an sa timbang aron makasulod sa usa ka piho nga klase sa timbang, ug mga magdudula sa pangkat - aron madugangan ang paghimo.\nAng mga prinsipyo sa pagkawala sa gibug-aton sa sports mao ang mga mosunud:\nhinay-hinay nga pagkunhod sa gibug-aton sa 1-2 kg matag semana;\npagpadayon sa daghang protina sa pagdiyeta;\npagminus sa adlaw-adlaw nga pag-inom sa kaloriya sa 300-600 nga kaloriya;\ngidili nga magutman ug hingpit nga ihatag ang mga carbohydrates.\nKana ang hinungdan nga ang diyeta alang sa pagkawala sa timbang alang sa mga atleta dili limitado sa usa ka pirmi nga gidaghanon sa mga kaloriya, nga sa panguna sayop: ang matag tawo adunay lainlaing gibug-aton sa lawas, kusog sa pagbansay, ug tanan kini kinahanglan isipon.\nAng pagpauga usa ka slang term alang sa usa ka mubu nga diyeta alang sa mga bodybuilder ingon nga pag-andam alang sa usa ka pasundayag. Ang nag-una nga katuyoan sa pagpahayag sa gibug-aton sa pagkawala sa timbang mao ang pagkuha sa tubig ug pagminus sa porsyento sa tambok sa lawas. Ang pagpatuyo mahimo’g 1 hangtod 3 ka bulan pinahiuyon sa pagsugod ug target nga gibug-aton ug gibansay sa mga atleta. Laing ngalan alang sa ubos nga diet nga carbohydrate - hingpit nga gipadayag ang kahulugan sa proseso. Batok sa background sa usa ka pagkunhod sa paggamit sa karbohidrat, ang lawas nagsugod sa pagguba sa mga reserba nga tambok.\nAlang sa mga atleta, ang usa ka diyeta nga low-carb gigamit sa usa ka mubu nga panahon duyog sa grabe nga pagbansay ug cardio:\nAng pagkunhod sa kaloriya nga sulud sa pagdiyeta hinayhinay nga mahinabo nga gasto sa bahin sa carbohydrate. Kung gibahinbahin nimo ang pagpauga sa mga hugna sa mga semana, nan kini katumbas sa 3, 2 ug 1 gramo nga carbohydrates matag 1 kg nga gibug-aton. Ang bahin nga ubos sa karbohin sa pagmando nag-asoy sa proporsyon sa mga protina, karbohidrat ug taba sa porsyento - 50:20:30;\nhapsay nga pagsulod sa pa-uga tungod sa pagsalikway sa mga tul-id nga carbohydrates. Sa pagsugod, ang mga prutas wala iapil, gawas sa wala matam-is nga mansanas ug grapefruits, carrot, beet, kamatis ug talong, tanan nga mga legume. Adunay nahabilin nga mga cereal (oatmeal, buckwheat, brown rice, perlas barley), ingon man usab cabbage, mga utanon, pepino, letsugas. Gitugotan ang low-fat cottage cheese, gitugot ang kefir. Hinungdanon nga ang lugaw kinahanglan kan-on sa wala pa ang 16:00 nga gibana-bana, ug pagkahuman - mga protina, pepino ug tanum ra ang gitugotan. Gitugotan ang pag-panahon sa mga salad nga adunay kutsara nga lana sa olibo, kaon og 5-6 nga mga almendras sa usa ka adlaw. Ang limbong sa daghang mga atleta mao ang flaxseed oil alang sa gibug-aton sa timbang, nga gikuha sa buntag o gabii aron mapadali ang pagkadaot sa mga tambok tungod sa omega-3 fatty acid.\nGipatuyo sa pa-uga ang indibidwalcool diskarte. Adunay kinahanglan nga putlon ang mga carbohydrates sa 2 gramo, samtang ang usa ka tawo kinahanglan nga molahutay sa tanan nga unom ka semana, anam-anam nga gikuha ang mga mansanas ug grapefruit gikan sa pagkaon sa ikaduhang semana sa pagpauga; kefir ug keso sa kubo sa ikatulo ka semana nga pa-uga.\nKritikal ang ika-upat nga semana, tungod kay naglambigit kini sa paglimita sa bahin sa pagkaon nga gigamit sa usa ka higayon hangtod sa 150-200 nga gramo. Ang gidaghanon sa mga carbohydrates sa kini nga yugto mahimo gikan sa 0,5 hangtod sa 1.5 g matag 1 kg nga gibug-aton sa lawas. Gikan sa ikalimang semana, ang mga produkto ibalik sa menu sa parehas nga han-ay.\nTungod kay delikado sa imong kahimsog ang diyeta nga low-carb, hinungdanon ang pagpamati sa imong kaayohan:\ndili gitugotan ang kagutom - ang bahin sa lugaw kinahanglan nga dugangan;\nlikayan ang kasukaon, kahuyang, pagtilaw sa acetone sa imong baba - kinahanglan kaon dayon ka usa ka mansanas.\nAng pagpauga o pagdiyeta alang sa mga atleta isip pag-andam alang sa usa ka kompetisyon dili angay gamiton sa mga tawo nga layo sa isports ug wala makakuha og masa sa kaunuran. Alang sa pagkunhod sa timbang, mas maayo nga magpili nga husto nga pagdiyeta, manihapon uban ang isda o karne nga gisablig sa mga utanon.\nNauna nga post Gipahiuli ang balanse nga hormonal sa mga tambal nga folk\nSunod nga post Ang pag-ilis sa slider sa imong kaugalingon - dali ug yano\nDiin gikan ang kahadlok sa mga lungag, o trypophobia?\nMatag usa sa aton nahadlok o nahadlok sa usa ka butang, ug kini normal ug himsog. Kasagaran, ang mga tawo nag-antus sa kahadlok sa kangitngit, k...\nGiunsa maila ang pagmabdos?Ako usa ka inahan!


Si Lena ang akong amiga nga dalaga, sukad sa akong adlaw sa pagkat-on. Ang iyang kusog mahibulong, tingali adunay butang nga mapuslan bisan sa usa ka damgo. Apan ang pagkamatinud-anon niini usahay gani makalagot. Tungod sa dugay na natong panaghigalaay, si Lena makahimo sa iyang pagsulti sa labing dili maayo nga mga pulong, ug bag-ohay lang nga siya gipahimutang sa akong "kamubo". Sa diha nga magkita kita, ang dugay nga pag-istoryahanay nagsugod mahitungod sa mga pagkaon, mahitungod sa kalig-on, mga simulator, ug ako dili gayud ganahan niini, ako usa ka dili parehas nga tawo nga sama sa usa ka tawo. Karon, kung mokaon ka og usa ka pildoras - ug mawad-an sa gibug-aton nga dili mapugngan, ako nakasabot niini. - Lenusik, dili gyud, mahitungod niini, kami nag-away, - nangutana sa babaye-higala ug uban ang mas dako nga kadasig nagsugod sa tinapay, samtang si Lenka mikuha sa usa ka sip-on nga mineral nga tubig.\nOo - kini usa ka kalipay nga dili mahikawan sa usa ka babaye, ug unya siya mag-abuso - niini ako kombinsido. Apan gusto ko nga mahimong slim. Ang pag-uyon sa pulong, sa walay pagtagad nga pag-ingon, makausab sa usa ka daghan. Si Lenka miingon: "Ang tiyan nagbitay" - ug kutob sa gikan sa cafe ngadto sa balay ang iyang hugpong sa pulong nagpadayon kanako. Pag-abut nako sa balay, dayon ako miadto sa salamin. Uban sa usa ka kritikal nga pagtan-aw siya nagsusi sa iyang kaugalingon gikan sa ulo ngadto sa tiil. Aw, susama, maayo kaayo akong tan-awon, bisan tuod ang akong tiyan, siyempre, maayo ang pagbitad. Nagbarug ako sa kilid sa salamin ug, nga mao, akong gibutang ang akong tiyan nganhi kanako.\nBusa slavnenko kini mibalik sa , diha-diha dayon sa hawak mitubo manipis nga. Mamahuway sa mga kaunuran sa tiyan, siya mitan-aw pag-usab - usa ka pinutos nga regalo ug usa ka tiyan nga nagkurba. Ug kung imo usab nga kuhaon ang tambok gikan sa hawak, makadawat ka usa ka modelo nga hulagway. Ug ang akong Igor nagkadaghang nagtutok sa nawong, kung usa ka matahum nga batan-ong babaye ang gipakita sa TV, bisan nakamatikod ako niini.\n- Yaska, ikaw, unsay imong gibuhat?\n- Oh, Igor, - naulaw, - ug ania ako sa salamin nga akong gipangutana: "Ako ba nahigugma sa kalibutan?"\n- Unsa man ang tubag niini kanimo? Si Igor milingkod sa gamay nga itom nga ottoman ug mitan-aw kanako nga maliputon gikan sa ubos.\n"Nga" adunay labaw nga mahal sa kalibutan, ug kung dili ka moadto sa gym, kini mahimong mas grabe pa. "\nSi Igor milukso ug gikuha ako sa akong mga bukton, gipislit nako ang akong mga bitiis:\n"Lakat ka karon."\n- Ang salamin nahimutang, YASKA. Ikaw ang pinakamaayo,\n- Maayo nga gipaubos ako ni Igor.\nGitul-id nako ang akong buhok.\n"Igor, sayo ka na karon?"\n- Dili, kini ang YASKA. Aduna akoy usa ka business trip. Ugma mobiya ako sa alas singko sa zero sa Kharkov.\nGikan sa katingala, ako milingkod sa samang itom nga ottoman.\n"Hangtud kanus-a kini, Igorek?"\n"Duha ka semana."\n- Ug unsay akong buhaton? Aduna bay mama si Alinka, apan nag-inusara ko?\n"Makapahulay ka gikan namo, makabaton kag kusog."\n- Oo, dili ko gusto nga mopahulay. Apan imposible nga isalikway?\n"Dili nimo, Yasenka. Kini usa ka importante nga biyahe alang kanako, ako moadto sa pag-master sa bag-ong programa.\nGikan sa bisan unsa nga sitwasyon kinahanglan ka nga makabenepisyo, ug ako, nga gibiyaan nga mag-inusara, nakahukom sa pagsulay nga mawad-an og duha ka kilo, apan aron nga walay kapintasan sa imong kaugalingon.\nAng unang butang nga iyang gitawag nga Lenochka mao nga siya nagtambag sa usa ka desente nga sports club.\n"Sa katapusan kini nakaabot kanimo!" - ang uyab nalipay, ug gidiktahan ang address.\nPagkasunod nga adlaw, sa alas diyes sa buntag, ako miduol sa club. Diha sa pultahan siya nagkabangga sa usa ka nipis nga babaye, milingi ug nagtan-aw sa nipis nga silhouette. Mahimo kaha ako ingon niana, usab?\nHuman sa pipila ka mga pormalidad sa lamesa sa pahiyom nga babaye, pagbayad sa upat ka gatus ug lima nga hryvnia ngadto sa opisina sa cashier, nakadawat ako og usa ka kard diin ako makasulod, diin adunay mga monsters-simulators ug usa ka gamay nga baho sa mga lawas sa tawo. Dihadiha akong gipunit ang usa ka batang babaye-coach. Nagdula sa mga lapok sa iyang mga aping, iya kong gitunol ngadto sa usa, dayon ngadto sa laing simulator ug gisultihan ako unsaon ug unsa ang buhaton.\nAng tanan niini - sa "low block", "traction", "press" daw sama sa usa ka estranghero, ug sa diha nga kini adunay pagkaon, kini hapit nasakit. Apan kaniadto nakahukom - mao nga nakahukom ko, makab-ot ko ang resulta. Sa unang higayon nga wala ako magtuon sa dugay nga panahon, apan human sa mga klase adunay usa ka bug-at nga pagbati sa kakapoy. Miadto ako sa tindahan aron mopalit og green tea ug mineral nga tubig. Sa kagabhion dili ako makakaon - nakahukom ko, mag-inom ako og mineral nga tubig ug mao kana ang tanan.\nAkong gibati nga gisi ang akong mga cheekbones, apan ako maisugon nga milahutay, tungod sa usa ka patag nga tiyan kinahanglan ko nga molahutay sa tanan nga kalisud kanunay. Igorek moabut - wala siya makaila nako.\nPagkasunod semana gipadako nako ang load sa gym ug gipakunhod ang gidaghanon sa pagkaon - hinay-hinay, apan sistematiko. Wala gayud ako mobati sa kalig-on sa pagdumili sa mga tam-is ug mga tinapay. Ug dayon, human sa pagbansay, kung unsaon pagkuha sa gugma nga matam-is. Nahibal-an nga aron makab-ot ang usa ka butang, gikinahanglan lamang akong mag-abog sa akong kaugalingong panimalay ug magtutok sa akong kaugalingon. Pagka-Sabado, kami naglingkod uban sa Lenochka tanan sa sama nga ka-cafe ug, naghugas sa mineral nga tubig, matam-is nga nakig-istorya:\n- Pila ang gikinahanglan kanimo sa usa ka semana? nangutana sa babaye-higala.\n"Mga duha lamang ka kilo." Ug gigugol ko ang kusog nga nemereno.\n"Bueno, maayo kana, Yasya." Sa diha nga ikaw mawad-an sa timbang sa madali, ang mga marka sa panit ug sagging makita. Ug alang kanimo - hinayhinay lang. Ug unsa ang pangandoy alang sa pagkaon?\n"Sa sinugdanan andam na ako nga mosaka sa kuta, ug karon kini usa ka gamay nga mas maayo," miingon ako nga masulub-on.\n- Maayong pagkabuhat. Ipadayon kini - ug sulod sa tulo ka bulan dili ka makaila sa imong kaugalingon!\n- Pila man? - Nasuko ako.\n"Sa tulo o upat ka bulan," si Lena mipahiyom.\n- Oo, nabuang ka. Dili ako makapabilin nga dugay.\n- Ug kinahanglang magpabilin ka sa tibuok kinabuhi!\n"Sa tibuok nakong kinabuhi nga dili tasty?" Nangutana ako sa kalisang.\n- Siyempre. Kon ikaw mohunong sa tanan niini, makabaton kag mas daghan nga gibug-aton kay kanimo.\n- Oo, ang mga posibilidad dili ang labing maayo. Kinahanglan nga hunahunaon - kinahanglan ba nako kini?\n"Ang kalipay, higala, ilang gibati nga sila nindot tan-awon, ug dili tungod kay kini naggamit sa tiyan.\nIkaw usa ka babaye!\nAng ikaduha nga semana sa akong pagbansay akong gisugdan ang usa ka nagkakusog nga kagutom ug nagkadaghan nga pisikal nga kalihokan. Ang akong bana hapit na moabut, ug ang akong plano nga mawad-an og timbang sa hustong paagi mahulog. Duha lamang ka kilo matag semana! Ang ikaduha nga semana mao ang mahukmanon. Kanako, ang kahinam nga nakapukaw sa akong mga paningkamot nahigmata - labaw pa sa pagbansay, dili kaayo makaon.\nAng unang tulo ka adlaw sa intensive training ug gutom nga mga welga nagmalampuson kaayo, nawala ang akong timbang, nagdako ako. Apan ang coach, nga nagtan-aw kanako, milingo-lingo sa iyang ulo:\n- Adunay usa ka butang nga sayup kanimo, Yana. Nagtuo ko nga kinahanglan nimo ang pagpakunhod sa luwan.\n"Dili, maayo ang akong gibati," mitubag ako nga malipayon.\nApan sa Huwebes mipauli ako human sa pagbansay ug mibati nga usa ka katingad-ang kasukaon sa lawas ug usa ka gamay nga tingog sa akong mga dunggan. Miadto ko sa fridge, nagkuha og usa ka botelya nga mineral nga tubig nga walay gas ug gisagol kini ngadto sa usa ka baso. Human sa duha ka sips, mibati ko nga mas masakiton. Nakahukom ako nga mohigda sa makadiyut, nga hilabihan nga huyang nga dili nako mabayaw ang akong mga bukton. Siya nahisalaag sa sofa ug nahigmata. Human nga naghigda didto sulod sa mga usa ka oras, naningkamot ko nga mobangon - kini lisud alang kanako, ang akong ulo naguol. Mibalik na usab siya sa fridge: unsay akong naa sa paniudto? Ubos nga tambok nga yogurt. Nagpanikasog nga mikaon sa usa ka bahin sa yogurt. Sa hinay-hinay miabut, kini nahimong mas maayo. Apan ang kahuyang nagpabilin, ako mihigda pag-usab sa lingkuranan. Dili ko gusto - dili ko gustong motan-aw og TV, magbasa og libro, o mohimo og homework. Nahadlok ko - usa ka butang nga sayup kanako, apan nakahukom ako nga ang buntag mas maalam kay sa buntag, ug bisan kon kini dili kaayo maayo sa buntag, mahimo kong ipakita ang akong kaugalingon sa doktor. Sa buntag mibati ako og maayo ug nagsugod sa pagpangandam alang sa usa ka fitness club.\nNagtan-aw sa salamin - ug nahadlok : sa ilalom sa mga mata sa asul nga mga bulok, ang kutis - dili makadaot. Tingali nasakit ko? Apan ngano? Ako nakasiguro nga ang kasagaran nga kagutom dili magdala dayon sa niini nga resulta. Tingali dili ka moadto sa pagbansay karon? - Naghunahuna ako, ug unya gitul-id ang akong kaugalingon - wala, daghan kaayong panahon ang miadto, ug karon mihunong? Gidala ako sa ambulansya gikan sa fitness room. Hapit diha-diha dayon, sa panahon sa pagbansay, ang akong ulo nagsugod sa pagtuyok, ug sa akong mga mata nangitngit, ug dayon ako nahulog sa itom nga gabon. Nakamata ko sa ospital.\n"Unsay nahitabo nako?" - Gipangutana sa usa ka silingan sa ward, usa ka batan-ong babaye nga naghigda ilalum sa usa ka dropper.\nWala ako masayud. Apan tungod kay anaa ka sa cardiology, kini nagpasabot nga adunay butang nga anaa sa imong kasingkasing.\nTunga sa usa ka oras ang milabay akong nahibal-an nga sila nagdala kanako nga adunay usa ka presyur nga 200/120. Si Mama ug si Alinka midagan palibot ug naglibutlibot sa akong palibot. Dayon si Lenochka miabut:\n"Yasya, buang ka," ang akong higala nagsulti kanako sa una. "Kinsa ang nagbuhat niana?" Ang sobra nga pag-ayo sama sa sobra nga dose, nasakit kini.\nUg sa pagkagabii si Igor midagan.\n- Yasenka, buang, akong babaye, kinsa nagkinahanglan sa imong pagbansay? Siyempre, nahibal-an na niya ang tanan, usa ka matinagdanon nga inahan misulti kaniya sa tanan.\n"Gisulayan ko ikaw," miingon siya sa hinay nga tingog.\n- Ngano? Gihigugma ko ikaw, nahibal-an mo kini, ug dili ko gusto nga magbag-o ka.\n"Pasayloa ako, apan gusto ko nga mas maayo."\n"Dili ka masuko." Maayo ang tanan, - si Igor nagsumbag sa akong kamot, ug kini nakapalma kanako labaw sa bisan unsang tambal.\nSa ospital, wala ako magdugay, nahimo nga walay bisan unsang seryoso, sobra nga pag-ayo nga inubanan sa usa ka higpit nga pagkaon nga nakapahuyang sa lawas. Karon ako nagpadayon sa pag-adto sa fitness club. Tulo ka beses sa usa ka semana akong giyugyog ang akong mga kaunuran, ug wala na'y girlfriend nga moingon nga ang akong tiyan nagbitay. Ug sa mga diyeta nga nahuman ko sa makausa ug alang sa tanan, wala sila magkinahanglan kanako.\nTulo ka Koreano nga mga tatak nga makatabang sa pagsulbad sa mga problema sa panit\nKinahanglan ba akong makontak sa propesyonal nga cosmetologist?\nNatural nga mga Kosmetiko alang sa Panglawas sa Pamilya\nPagkat-on kung unsaon pag-pose sa atubangan sa camera\nAng kahayag sa mga babaye\nHingpit nga porma + hamis nga panit\nAng pagpili sa mga baso alang sa panan-aw ug kaanyag\nAng cake nga "Mishka sa Amihanan"\nAng marmol nga keyk\nPagkaon sa matam-is ug sour sauce\nKon unsaon pag-ila sa artipisyal nga seda gikan sa karon\nIntensive treatment sa septic conditions sa newborns\nChill: resipe uban sa hulagway nga hulagway. Mga resipe sa homemade cold gikan sa baboy legs, karne, manok, uban sa gelatin sa multivark\nMaayo nga brilliance: kung unsaon pagbalik sa nagdan-ag nga pagtan-aw sa partido human sa tibuok adlaw sa computer\nMga kinaiya sa kinaiya sa hingpit nga nobyo\nMga diyutay nga kaloriya nga pagkaon\nMga Cook "Clover"\nJordan - usa ka nasud sa mga palasyo ug mga desyerto\nPangita og usa ka komon nga pinulongan uban sa mga lalaki\nBroccoli cream nga sabaw


MindMapping ug Pakigtambayayong alang sa Enterprise | Martech Zone\nMartes, Mayo 22, 2012 Dominggo, Oktubre 4, 2015 Douglas Karr\nAng among kliyente, Mindjet, naglansad usa ka bag-ong tanyag nga piho nga gilaraw alang sa mga negosyo. Ingon kadugangan, gilansad nila ang usa ka update sa ilang Connect nagtinabangay nga pagdumala sa trabaho produkto - nagdala sa hingpit nga mga panagsama sa tibuuk nga Web, desktop ug mobile device alang sa bisan unsang orasa, bisan diin ang kolaborasyon (ug a bag-o nga website sa pagpares sa bag-ong mga solusyon).\nAng Mindjet Connect V4 nagpadayon sa ebolusyon sa produkto aron makahatag usa ka kasinatian sa gumagamit nga nagkonektar sa mga ideya ug plano sa pagpatuman sa mga plano.\nNakakuha karon ang mga ninggamit sa Mindjet Connect\nAng panguna nga lebel sa pag-navigate sa taliwala sa mga elemento sa Panan-awon ug Paglihok sa Connect, naghimo og usa ka, seamless nga kasinatian sa web nga nag-uban sa pagtinabangay aron makahimo mga ideya, estratehiya ug plano, nga adunay kaarang sa paghatag ug pagsubay sa mga inisyatibo pinaagi sa pagpatuman ug pagkompleto.\nUsa ka yano nga solo nga pag-sign pinaagi sa Google ug Facebook alang sa dali ug dali nga pag-access sa produkto\nMga koneksyon sa produkto sa mga interactive nga video\nNadugangan ang magamit nga pagtipig sa 2GB alang sa Basic / 5 GB alang sa Negosyo\nHapit na! Ang paghiusa sa Mindjet Connect sa Android\nPanglantaw sa Mindjet\nIngon bahin sa evolution sa Mindjet ang kompanya nagpahibalo sa mga bag-ong gihalad nga piho nga gilaraw alang sa mga negosyo, mga koponan ug mga indibidwal nga labi ka tukma nga nagpakita kung giunsa gigamit sa mga negosyo ang Mindjet alang sa pagtinabangay. Ang kini nga mga bag-ong gihalad gipunting aron mas matubag ang mga kinahanglanon sa kostumer Kauban ang tanan nga mga paghalad MindManager, Legendary desktop software sa Mindjet, ug Mindjet mobile nga mga aplikasyon.\nAng Mindjet gilaraw alang sa mga kapunungan nga kinahanglan pakigtambayayong sa daghang mga sulud nga sulud ug mga kauban sa gawas, nga nagtanyag sa parehas nga cloud-based ug on-premise nga kolaborasyon ug propesyonal nga serbisyo ug suporta.\nAng mga empleyado mahimo na dayon pagbalhin gikan konsepto sa pagplano ug dayon ipatuman ang mga plano ug buluhaton bisan ha publiko nga panganod (hangtod Sumpaysumpaya) o sa usa ka luwas nga palibot sa SharePoint (pinaagi sa Sumpaysumpaya ang SP).\nKauban usab sa Mindjet ang mga template sa solusyon ug pagkonsulta nga adunay dugang nga pagbansay, propesyonal nga serbisyo, ug prayoridad nga serbisyo sa customer ug suporta.\nMindjet alang sa Mga Koponan alang sa mga departamento ug mga grupo nga gusto nga dali nga mobalhin gikan sa konsepto ngadto sa pagplano hangtod sa pagpatuman. Nakuha sa mga kawani ang kusug nga MindManager sa Mindjet uban ang kusug nga bahin sa utok ug pagplano niini, ang Mindjet Connect's Vision ug Action modules, ug ang mga sikat nga mobile application sa Mindjet aron sila mahimong magtinabangay ug magbahin sa trabaho bisan unsa man ang lokasyon, plataporma o aparato.\nAng Mindjet alang sa Mga Indibidwal mao ang hingpit nga produkto alang sa mga trabahador sa kasayuran nga kinahanglan maghimo mga ideya, pagdumala sa kasayuran ug ipaambit ang kana nga trabaho sa uban. Nakuha sa mga propesyonal ang kusug nga MindManager sa Mindjet uban ang kusug nga brainstorming ug mga dagway sa pagplano, kauban ang Mindjet Connect ug Mobile aron ipaambit ang trabaho bisan unsa man ang lokasyon, plataporma o aparato.\nPag-sign up alang sa Mindjet karon… usa ka sukaranan nga account ang libre!\nTags: kolaborasyonSumpaysumpayaenterpriseMindjetpaghunahunaPlatapormaproyekto sa pagdumala saSharepointteammga himan


Summertime Luxury Villa sa Goa: Spectacular & Secluded\nTing-init: Spectacular and Secluded Luxury Villa sa Goa\nUsa ka Pribadong Sanctuaryo alang sa Kalag\nSummertime Villa, Goa. Sharell Cook.\nUsa ka kalibutan nga layo sa amihanan sa komersyo nga Calangute beach sa Goa, apan sa pagkatinuod mga pipila lamang ka kilometro, usa ka talagsaon nga luxury nga tulo ka kwarto nga villa nga usa gayud ka pribadong santuwaryo alang sa kalag. Ang malipayon nga adlaw nga mga adlaw uban sa mga higala o pamilya sa infinity pool sa tukmang nahimutangan nga Summertime villa magabiya kanimo nga mobati nga malipayon ug mapuno.\nAng ting-init mao ang maanindot nga paglalang ni Hans (kinsa gikan sa Netherlands) ug ang iyang asawa nga si Sucheta (nga natawo sa Mumbai). Ang bisan kinsa nga adunay gugma alang sa biyahe makakaplag kanila nga hingpit nga bahandi. Ug, sa pagkatinuod, lisud nga dili masina sa mahiligon nga kinabuhi nga ilang gipangulohan. Si Hans ug Sucheta nagtukod og usa ka negosyo nga tour sa India nga tingob niadtong dekada 1980, ug sulod sa milabay nga tulo ka dekada nga gisuhid ang hapit matag nook ug cranny sa nasud aron sa pagbutyag sa mga talagsaon nga mga dapit nga magpabilin. Busa dili katingad-an nga sila magpadayon sa pagtukod sa usa sa ilang kaugalingon.\nAng pagbukas sa ting-init sa Oktubre 2015, human sa duha ka tuig gikan sa disenyo hangtud sa pagkompleto. Gitukod kini ni Hans ug Sucheta isip potensyal nga retirement property alang sa ilang kaugalingon. Ang ilang kasamtangan nga balay nahimutang sa kasikbit nga yuta, ug masabtan nga wala silay katuyoan nga ibilin ang ilang paraiso. Bisan pa, samtang ang ilang panimalay parehas nga (kon dili labaw pa) ang kahalangdon, daghan nga mga ang-ang niini nagpasabut nga kini dili angay sa katigulangon. Ang konseptualisasyon sa ting-init nagdala sa ilang talagsaon nga mga katimbang nga artistikong mga arte. Gisagubang ni Hans ang disenyo ug pagtukod, samtang ang Sucheta maoy responsable sa nindot nga mga interior.\nWalay gasto nga naluwas o detalyado nga wala matagad. Ang villa gitukod ingon nga usa ka dapit nga gusto nila nga magpuyo sa ilang kaugalingon - ug, kini ilang gibuhat sulod sa unom ka bulan, aron sa pagsiguro nga kini komportable ug walay pulos alang sa mga bisita.\nPagbasa aron makita ang sulod.\nPagpuyo ug Pagkaon\nLiving room sa Summertime Villa. Sharell Cook.\nAng madanihong mga interiors sa Summertime villa mga mahayag apan matahum, ug kontemporaryo apan klasikal. Ang expansive living space nag-umbaw sa infinity pool ug gibuksan sa usa ka balkonahe, nga naglibot niini ug naglangkob sa usa ka dining area sa gawas.\nAng villa gihatagan og daghan nga mga butang nga gipili ug gipalit gikan sa Bali, diin si Hans ug Sucheta moadto matag tuig aron makalikay sa bug-at nga habagat sa Goa. Sa pagpakig-chat sa kanila, imong makita nga ang matag butang adunay sugilanon - bisan ang mga lungag sa pool nga gihimo gikan sa recycled nga kahoy nga teak gikan sa Chettinad nga rehiyon sa Tamil Nadu, o mga lampara nga gihimo sa mga kabus nga kababayen-an gikan sa Pondicherry (gamit ang mga kahanas nga si Hans ug Sucheta nagtudlo kanila).\nDaghan sa akong kahingangha ug kahimuot, adunay bisan usa ka bibliochaise nga lingkuranan nga lingkuranan, nga ilang nakuha ang ilang panday sa paghakot.\nAng arkitektura sama ra nga mahunahunaon ug makapaikag. Sama sa gipunting ni Hans, ang salog sa sala nga lawak ginama gikan sa konkretong alang sa kalig-on apan naanihag nga nagtakuban sa mga solidong kahoy nga mga sagbayan.\nAron makadugang sa tinuod nga utopia, adunay usa ka organikong utanon ug prutas nga tanaman, dugang mga dahon sa palibot. Gitanom ni Hans ug Sucheta ang 90% niini, nga wala'y gamay nga buluhaton nga ang duha ka tipik nga kabtangan nga puno sa mga tanum.\nMga pagkaon sa ting-init\nAng ting-init adunay in-house nga kawani aron sa pag-andam sa lab-as ug lami nga pagkaon sa Goan, Asian, Indian ug Continental alang sa mga bisita. Ang eclectic nga menu naglakip sa daghang mga pinggan nga paborito sa pamilya ug adunay mga seasonal nga abot gikan sa organic garden.\nAng almoranon kompleto ug adunay mga itlog nga gi-order sa order, tinapay, prutas, juice, tsaa ug kape, ug gourmet gipreserba.\nAng mga snake ug mga ilimnon (lakip na ang bino ug serbesa) usab gisilbi. Ang Big Banyan kaayo nga desente nga bino sa India ug siguradong girekomenda kung gusto ka pula.\nAng tulo ka mga tulugan sa Summertime villa mikaylap sa duha ka mga andana, ug tagsa-tagsa nga kini usa ka dako nga 730 ka kwadro ang mga tiil! Ang matag lawak adunay usa ka lingkuranan nga dapit nga may writing desk ug mga lounge nga lingkuranan, lakip ang usa ka lawak sa pagsinina uban sa inbuilt nga mga dingding sa wall-to-wall ug dako nga banyo (nga nagkantidad og usa ka lahi nga pagtan-aw sa ubos). Ang mga tulugan adunay air-conditioned ug adunay mga TV.\nAng highlight mao ang walay duhaduha ang matahum nga Koi Suite, nga ginganlan gikan sa makalawig nga tubigan sa isda nga ang bukas nga mga pultahan sa bildo nga pultahan nga gibuksan. Alang nako, nga nagalingkod sa lawa nga may kopa nga kape, nga gisundan sa tingog sa awit sa buntag sa buntag ug sa pagpamalandong sa busay, mao ang hingpit nga paagi sa paglingaw matag adlaw.\nSa ibabaw, ang mga magtiayon mahigugma sa Coral Suite, uban ang iyang upat ka poster nga higdaanan ug ang mga mainit nga pula nga tono.\nUsab sa mao gihapon nga salog, apan sa pikas tumoy sa pasilyo, ang malipayon nga yellow ug puti nga Sunflower Suite adunay duha ka single nga mga higdaanan.\nKaligoanan sa Koi Suite. Sharell Cook\nAng mga kaligoanan, nga halos sama ka dako sa mga kuwarto, mga obra maestra mismo!\nAng matag usa adunay Italyano nga marmol nga bathtub, lain nga shower area, mga lababo alang sa duha, mga lingkuranan, mga lampara, mga alpombra, ug mga artwork.\nAng bathtub sa Koi Suite supersized ug motan-aw ngadto sa kaugalingon nga pribadong tanaman nga adunay tubig nga bahin. Makalipay!\nSwimming pool ug pagsalop sa adlaw sa ting-init. Sharell Cook.\nAng mahimayaong infinity swimming pool mao ang centerpiece sa Summertime villa, ug ang mga sunset sa gabii mga mahika ug makalingaw.\nAng pagtan-aw sa langgam usa ka popular nga kalihokan, tungod kay adunay daghan nga nagkalainlain nga matang sa residente ug tiglalin nga mga langgam sa palibot sa villa (ug kini makita sa mga artwork ug mga litrato nga nagdayandayan sa propiedad). Ang mga libro sa langgam, usa ka folder nga adunay lista sa mga langgam, ug mga largabista gibutang sa lamesa sa kape sulod sa villa alang sa paggamit sa bisita.\nAng ting-init usa ka kalipay alang sa mga mahigugmaon sa libro. Ang tibuok pamilya malipayon nga mga magbabasa, aron makakita ka og nagkalain-laing koleksiyon sa mga libro sa mga istante sa tanang mga lawak. Kon gusto nimo, makapili ka og usa ka libro ug ibilin ang usa sa imong kaugalingon. Ang mga dula sa board ug ang usa ka DVD library naghatag og dugang nga kalingawan. Siyempre, adunay wireless Internet ug iPod docks usab.\nAng mga pagmasahe ug yoga posible kon hangyoon.\nGanahan ka nga magpalayo? Ang katahum sa Summertime mao nga kini nahimutang nga duol kaayo sa aksyon (bisan tuod dili nimo kini mahunahuna)! Ang daghan nga mga restawran ug mga bar sa mga beach sa Candolim, Calangute ug Baga mga 10 ka minutos lang ug usa ka kasaligan nga serbisyo sa taksi nga anaa.\nSi Hans ug Sucheta usab adunay usa ka classic 42 foot luxury yacht nga gitawag og The Solita. Anaa kini alang sa charter ug Summertime villa bisita nga makakuha og 25% discount. Basaha ang dugang mahitungod sa The Solita ug sa mga kapilian sa pagbiyahe.\nAng ting-init nga villa mag-awhag sa mga higala ug mga pamilya nga nangita alang sa usa ka palatial ug pribadong balay nga layo sa balay, nga adunay talagsaon nga personalized nga serbisyo ug usa ka talagsaon nga lugar. Ingon nga si Hans ug Sucheta adunay usa ka business tour ug maayo kaayo ang biyahe, nasabtan nila ang arte sa pagkamaabiabihon ug nahibal-an gayud kung unsay gikinahanglan sa mga bisita. Sila usa ka mahigalaon, makalingaw ug maabi-abihon apan wala mag-abusar nga magtiayon, kinsa nagpadayon nga busy sa ilang negosyo sa tour apan anaa sa kamot kon gikinahanglan.\nAng ting-init nga villa nahimutang sa pipila ka kilometros pailaya gikan sa Calangute beach sa amihanan sa Goa, sa usa ka malinaw nga lane nga adunay gamay nga trapiko. Mga usa ka oras gikan sa airport ug 45 minutos gikan sa Old Goa. Ang Mapusa ug Panjim parehong 20 minutos ang gilay-on.\nAng villa kinahanglan nga giabangan sa kinatibuk-an ug adunay labing minos tulo ka gabii nga pagpuyo. Ang mga bili maoy pana-panahon ug magsugod gikan sa 27,000 rupees kada gabii, dugang buhis. Lakip sa presyo ang mga pagbalhin sa airport, pamahaw, ug wireless nga Internet.\nDugang nga impormasyon ang makuha gikan sa website sa Summertime Goa.\nTan-awa ang mga litrato sa Summertime villa sa Facebook.\nDili ikatingala, ang villa nakadawat sa Asia's Most Romantic Boutique Retreat 2016 sa World Boutique Hotel Awards.\nAng Traveler's Palm, ang Hans ug Sucheta nga eksperto sa negosyo sa tour, naghatag og mga bakasyon nga dugang pa sa India ingon man usab mga napahimutang nga mga itineraryo. Nagtanyag sila og pagpili sa mga atmospera, gipili nga mga hotel gikan sa badyet ngadto sa kaluho.\nSama sa kasagaran sa industriya sa biyahe, ang magsusulat gihatagan og komplikadong mga serbisyo alang sa mga katuyoan sa pagsusi. Bisan wala kini nakaimpluwensya niini nga pagrepaso, ang About.com nagtuo sa hingpit nga pagbutyag sa tanan nga posibleng mga panagbangi sa interes. Alang sa dugang kasayuran, tan-awa ang atong Policy Ethics.\n3 Maanindot nga Portuguese Mansions sa Goa nga Imong Mahimo Bisitahan\n6 Popular nga mga Dapit nga Bisitahan sa Goa\n12 Mga Hotel sa Matahum nga Hotel sa Goa\nAvanilaya: Ang Best Kept Secret Luxury Villa sa Goa\n15 sa Best Hostels, Guest Houses ug Cheap Hotels sa Goa\nUnsay buhaton sa Yamanashi Prefecture sa Japan\nUnsa ang Masahe sa Thailand?\nGiunsa Pagdumala ang mga Paglupad sa Pagpanaw sa Zika-Infected Areas?\nMga Patay nga Baybay\nSedona Weather - Monthly Average Temperatura\nAng Pinakamaayo nga mga Restaurant sa Malmo\nMga Tips sa Pag-ukit sa Halloween Pumpkin Gikan sa usa ka Disenyo sa Disenyo sa Disney\nPagsaulog sa Mardi Gras 2016 sa New York City\n10 Unique Concierge Services Sa Tinipong Bansa\nPagsaulog sa Martin Luther King Jr. Day sa New York\nSeptemberfest 2017 sa Oklahoma City


Aron sa pagsugat sa walay registration - VIDEO CHAT. Sa pagpakig-date online!\nKini usa ka butang nga sa pagbuhat sa uban kanako\nKon ang mga babaye mao ang mga tinuod nga mga tawo uban sa usa ka pagbati sa humorStefano Bartels personal BRIGITTE mahimo gayud sa paghimo sa mga babaye nga mokatawa ug sa ingon milabay ang sa ibabaw sa iyang mga kasinatian.\nSiya gyud ang labing nasayud sa sulod nga kinabuhi sa mga tawo ug nakig-ambit niini nga kahibalo diha sa iyang bag-ong nobela"dick Freunde"(S ang, sa Euro, Heyne).\nDidto, sa usa ka diwa, Matze Krogman nga gibuka ang akong mga mata. Niadtong mga adlawa, samtang Tolstoy sa mga higala, sa daghan nga mga tuig na ang milabay, sa edukasyon ug sa football barkada. Matze binuang-buang mao ang matahum nga, apan labaw sa tanan siya nakakita sa hilabihan nga pag-ayo-toned, uban sa usa ka mas dako nga ulo kay sa uban kanato, itom nga buhok inexplicably kanunay tabonon, bisan sa Amihanan nga maluspad sa panahon sa tingtugnaw.\nAlang sa usa ka butang, siya adunay asul nga mga mata nga sama sa Terence bungtod.\nMatze mao ang usa ka batang babaye uban sa usa ka magnet, siya, ingon nga sila moingon, nga adunay tanan nga mga butang. Dili siya makahimo niana. Siya mao ang usa ka higpit nga adherent sa serial monogamy ug dili na gayud matinud-anon gayud sa hunahuna. Maayo, ingon nga ang mga labing maayo nga mga higala sa kini sa kasagaran inaccessible poster bata nga lalaki, nga ako mao ang unang pantalan sa tawag sama sa maanindot nga ingon sa usa ka hinam nga babaye sa diha nga kini moabut ngadto sa batang lalaki nga milagro contact nawala. Ako nga probed ingon nga ang kasamtangan nga kahimtang sa Matzke sa mga Sentimental nga Kinabuhi. Apan sa katapusan sa kini mao lang Doreen, ako, mao nga sa pagsulti, ang mga tighupot sa dili maayo nga balita, ug Matzke sa taming ug Maghuhupay gibuak ang usa ka tin-edyer sa kasingkasing sa usa ka talagsaon nga paagi.\nUg ilabi na niini nga katapusan nga bahin sa buluhaton mipuno kanako uban sa usa ka sa pipila ka mga kasibot sa paglabay sa panahon: ang akong gusto sa mga batang babaye sa pagkuha sa mas maayo.\nAko adunay usa ka sporting digression nga, sa usa ka bahin, matuman ang tanan sa Matze sa paglaum ug sa samang panahon sa akong paglaum sa paghimo sa Iyang katawa.\nKahitingala sa kasagaran nga ako makahimo sa pagbuhat niini, ug kini na worryingly aliwaros, ug sa kalit lang kini nahimo nga makapaikag kaninyo.\nBusa sa wala madugay akong nakat-unan nga kita mga batang lalaki sa tanan nga pagdula sa atong kaugalingong mga tahas sa kinabuhi.\nAko dili sa usa sa mga Matzo, mao ang usa ka katalagsaon Adonis gikan sa Andriejaus. Ako akusado sa nga usa ka gugma nga putli nga sa usa ka Pagkatawa babaye nga dili siya kataw-an. Hangtud karon, ang gamay nga nausab, ug ang popular nga mga pagpihig human nga gibutang ko pag-ayo diha sa lumba. Ang nag-unang butang mao ang nga siya adunay usa ka pagbati sa humor"- kini mao ang usa ka hugpong sa mga pulong nga ikaw sa kanunay makadungog sa diha nga kini moabut ngadto sa sa mga nag-unang mga kinahanglanon gipahamtang sa mga tawo, sa diha nga kini moabut ngadto sa kini mao ang bahin sa mga relasyon.\nApan, kini labaw pa kay sa igo alang sa mga babaye nga sa pagsulti sa usa ka butang nga milabay, apan sa gihapon walay usa ka pagbati sa humor uban sa unfunny coasters sa unom ka pakete sa landing kahon: kini binuang.\nUg mao nga kini mahimong kaayo sexy\nKaron ako sa daghang mga tuig ang panuigon, sa akong unang tinuod nga paghalok lang sa kapin sa tulo ka dekada na ang milabay (Andrea S, abril, ballroom, sa Norderstedt nga Nahimutang sa, sa panahon sa usa ka suod nga sayaw, ako na sa usa ka gamay nga mohaum sa usag usa sa stick lang sa relasyon sa usag usa. Ug ako nagtuo nga pasiaw sa diwa sa"Kini mao ang usa ka tinuod nga kataw-anan nga guy"mao ang mahitungod sa kaluwasan, dili sa mga nag-unang mga kalidad nga sa usa ka lig-on nga mga tawo. Nga mga benepisyo sa usa ka babaye sa diha nga ang mga kinaiya sa tagsa-tagsa nga krisis, mao nga naningkamot sa paghukom, sa paghimo sa mga"Pali Palma"tawag, ug"Karon sa usa ka bakak nga mga komedya"midugang. Kon ang matag seryoso nga naghunahuna nga natubag uban sa irony. Kon ang usa ka tawo nga may romantiko nga Prinsesa nga mga higayon, nan kini mao ang usa ka Comedy mahitungod sa gahum. Seriously, kinsa kinahanglan nga diha sa balay sa Mario Barth. Ako nagtrabaho sa panahon sa akong kinabuhi, pipila ka mga tawo uban kinsa ako nahimamat bug-os-panahon, funny - Olli Dittrich, Mopasakit Herbig, Olli Schultz, Christoph Maria Autunno, sa maayo, lamang sa ngalan sa usa ka panig-ingnan. Walay bisan kinsa sa kanila mao nga nailhan alang sa ilang mga walay-pagtagad, tinuyo nga callousness. Humor, tinuod nga pasiaw, tinuod nga mga buhat lamang kon kini adunay usa ka Pundasyon. Suporta, nga mao, ang mga abilidad sa pagpaminaw, sa kaalam, kalooy ug sa kainit. Kini mao ang humor mao ang angay nga buhaton: kini warms kaninyo. Kini nagmugna sa kasuod sa sekswal, sa nga kini midaog ibabaw sa mga kuta sa taliwala sa duha ka mga tawo. Ako siguradong sa pagpangita sa akong kaugalingon. Kini mao ang gituohan, bisan tuod nga medyo talagsaon, nga alang sa mga tawo nga humor mao ang nag-unang sukdanan alang sa mga pagkamadanihon sa usa ka babaye. Apan alang kanako, kini mao ang mahinungdanon. Nga makakaplag ako sa mga babaye nga matahum nga, ako gusto sa pagtan-aw sa unahan sa diha nga kini nga cute nga, ako nakadayeg sa diha nga sila lig-on. Apan ang tinuod, nga ako lamang mobayad sa pagtagad sa akong nag-inusara nga mga adlaw nga kon ako usa ka pagkatawa babaye. Ug ilabi na kon ikaw sa imong kaugalingon. Relasyon base lamang sa humor mao ang dili kaayo nga makapadani. Apan sa usa ka relasyon nga walay humor mao ang usa ka priori walay pulos ug nawad-an sa.\nGusto ko nga masayud sa unsa nga paagi Matze Krogman, nga suburban damgo nga guy sa unang bahin sa eighties, mao ang paghimo sa.\nManghinaut ko nga bisan pa sa iyang maayo nga mga tinan-awan, daw siya nakahimo sa mahimong malipayon.\nAng mga kondisyon maayo kaayo - human sa tanan, siya adunay usa ka pagbati sa humor.\nchatroulette sa sibya sa video chats nga walay registration Sa pagpakig-date alang sa free alang sa seryoso nga relasyon chat roulette sa internet nga walay gusto sa pagsugat sa ads sa video nga pagpakig-Date uban sa mga babaye nga walay registration video chat room online mga batang babaye alang sa pagpakig-Date nga video nga mga litrato nga walay registration video chat sa internet nga walay registration mingaw nga gusto aron pagsugat kaninyo sa


Swimmers nagbida alang sa Cebu City - SUNSTAR\nSwimmers nagbida alang sa Cebu City\nDANAO CITY - NAGKAGULIYANG ang defending champion Cebu City sa athletics event kagahapon apan padayon gihapon silang nanghawod sa overall standing human nangharos ang ilang swimming team sa 2010 Central Visayas Regional Athletic Association nga gi-host sa Danao City.\nSa pagpangulo nila ni Loren Dale Echavez, Anthony Linn Navarro, Danielle Mae Ballesteros ug Jebb Cane, ang Cebu City swimming team nakahakot og 25 golds, 16 silvers ug 13 bronzes sa swimming nga gipahigayon sa Cebu City Sports Center pool.\nKini maoy hinungdan nga nagpabilin gihapon sa ibabaw ang Cebu City nga nakatigom na og kinatibuk-ang 28-31-18 medal haul.\nAng Niños igo lang nakahakot og tulo ka gold medals sa secondary division athletics nga gipahigayon sa Ramon Durano Memorial Sports Complex sa Danao City unya nasiruhan sila Niños sa elementary division.\nNagsunod sa Niños sa standing mao ang Dumaguete City nga adunay 20-19-12 medal tally unya naa sa ikatulo ang Cebu Province nga adunay 11-14-17.\nHinuon ang medal tally dili maoy basihan sa pagdeterminar sa overall champion kay ang torneyo naggamit man karon sa point system.


Usa ka Giya sa Gabii sa Kinabuhi sa Pinakamaayong mga Bar sa San Juan\nTulo ka butang ang nakaamot sa pagkapopular sa mga bar sa Puerto Rico . Ang una mao ang presensya (mahimo nimo isulti ang pagkahiusa sa tanan) sa nasudnon nga ilimnon, rum. Ang duha ka mga punoan nga tatak sa rum dinhi mao ang internationally nga nailhan Bacardi ug ang lokal nga gihigugma Don Q.\nIkaduha, ang legal nga edad sa pag-inom dinhi mao ang 18. Ug sa katapusan, ang mga tawo dinhi sa isla ganahan nga moinom. Himua ang tanan nga magkaupod, mag-uyog sing makaisa, kag may ara ka nagakurba nga talan-awon sa bar. Ania ang pipila ka mga paborito.\nKini ang pagpanikas sa usa ka gamay tungod kay kini dili usa ka bar, apan usa ka katapusan nga tradisyon. Sa Huwebes ug Biyernes sa mga gabii, ang mga lokal mipuno sa merkado nga kwadrado, o Plaza del Mercado sa Santurce, nga nahimo nga usa ka open-air block party. Dugang pa sa daghang lokal nga mga bar, ang plaza adunay daghang mga fondas , o gagmay nga mga pagkaon nga nag-espesyalisar sa pamilyang Puerto Rican. Ang La Placita , ingon nga kini gitawag, adunay usa ka hayahay, maanindot nga vibe, ug kini siguradong sa dalan nga gikulata; bisan wala ka mahibal-an gikan sa halos dili mapuslan nga pag-parking sa palibot sa dapit.\nSa Dos Hermanos ug Capitol Streets, Santurce, San Juan.\nDili nimo mabuntog ang nahimutangan: usa ka bilding nga kolonya nga nahimutang ibabaw sa usa ka bungtod diha sa eskina sa Cristo ug sa San Sebastián Streets. Dili nimo mabuntog ang ambiance, nga adunay mga lamesa sa ikaduha nga andana ug usa ka taas nga bar area nga adunay lingkuranan nga nahulog sa dalan ug sa Plaza San José. Dugang sa inadlaw-adlaw nga mga espesyal nga inom, mahimo ka nga makakuha og mga burgers gikan sa kasikbit nga restawran nga El Patio de Sam. Ug dili nimo mapugngan ang mga oras: Si Nono magpabilin nga bukas hangtud sa upat.\n100 ka dalan sa San Sebastián, daan nga San Juan\nAng balay sa grunge sa Old San Juan, ang El Batey nahimutang sa usa ka talagsaon nga dapit sa usa sa pinaka makasaysayan nga mga kadalanan sa siyudad. Ang dekorasyon sa atmospera nga atmospera, nga gipasiugda sa graffiti, jukebox, mga lampshade nga gama sa mga business card, ug kahoy nga bar nga gisudlan sa daghan (kon dili bantog) nga mga autograph. Ang unpretentious nga pagkalipong niini usa sa labing nindot nga mga hiyas.\n101 Cristo Street, Daan nga San Juan\nUban sa duha ka mga sanga, sa Old San Juan ug Isla Verde , ang Lupi's usa ka pagpa-injection sa Spring Break sa laing chic neighborhood. Ang pagkaon mao ang bug-at nga Tex-Mex, ang mga ilimnon nga dagko (nga adunay daghang mga margaritas), ug ang bar nga kolor ug naglakip sa katapusan sa semana (ilabi na sa sanga sa Isla Verde, nga adunay live music matag gabii).\nSi Colmado Bar Moreno dili mahimo nga kandidato sa paghimo sa usa ka lista sa mga top bars; atol sa adlaw, kini usa ka medyo hilum ug dili maayog-ilimnon nga ilimnon ug kasagarang tindahan. Hinunoa, sa gabii, gipahimuslan sa tindahan ang nahimutangan niini nga nag-atubang sa usa ka mini plaza sa Tetuán Street aron magtukod og usa ka lugar sa gawas nga bar. Ihulog sa music-homegrown reggaetón, mga dul-an nga barato nga mga ilimnon nga gigamit sa plastik nga mga tasa, ug dili ikatingala nga ang mga kustomer mosubay sa counter.\n365 Tetuán Street, Daang San Juan\nAng Señor Frog\nSa tibuok Caribbean (ug Mexico), si Señor Frog nagpadala sa mga bata sa kolehiyo nga naglingaw sa balay nga malipayon. Makasalig ka niini nga hiniusa alang sa usa ka batan-on, dunggan nga talan-awon, nagkaguliyang nga musika, mga live band, karaoke, mga batang babaye nga nagsayaw sa entablado, ug libre nga nag-agas nga alkohol. Ang sanga sa Puerto Rico sa kadena nahimutang sa likod sa Sheraton. Ang Señor Frog's usa usab ka full-service restaurant, apan mahimo ka nga mokaon sa usa sa maayong mga restawran sa Old San Juan ug dayon moadto sa party.\n104 ka dalan sa Comercio, daan nga San Juan\nKasaysayan ug Kahulogan sa Tulo ka Hari sa Puerto Rico\nMga Larawan sa Puerto Rico\nAng Sugilanon Luyo sa Vejigante Mask sa Puerto Rico\nFrankfurt alang sa Free\nAntelope Slot Canyon - Misteryo, Kahayag ug Dili hitupngan nga Katahum Naghulat kanimo\nMga Restaurant Kon Diin Gikaon ang Mga Bata sa San Antonio\nBlueberry Recipes gikan sa New England\nBest Beaches duol sa Vancouver, BC\nEco-Friendly Resorts sa Caribbean\nAng Katapusang Giya sa 2017 US Open sa Erin, Wisconsin\n11 Kinahanglan-Magbaton og mga Aplikasyon sa Paglarga sa Imong Kasunod nga Biyahe


Cebu City Police Office: Karaoke, videoke gidili\nHomeCebuCebu City Police Office: Karaoke, videoke gidili\nKaron Rehiyon September 14, 2021\nSUBLING nipasidaan ang kapulisan sa Siyudad sa Sugbo nga hugot gidili ang pag-karaoke ug videoke bisan gipaubos na sa general community quarantine ang dakbayan nunot sa pagsugod na sa klase.\nGipahibawo sa kapulisan ang publiko nga sugod sa alas 6:00 sa buntag hangtod sa alas 6:00 sa gabii, hugot nga idili ang pagpatukar sa karaoke ug ang videoke, gikan sa Lunes hangtod sa Sabado.\nTungod niini, ang mga opisyal sa barangay giawhag nga motabang sa pagbadlong sa mga tawo nga magsabasaba sa panahon sa oras ting klase.\nSi Police Lieutenant Colonel Wilbert Parilla, deputy city director for operation sa Cebu City Police Office (CCPO), nagkanayon nga ila nang iapil sa oplan nga ‘Ligtas Balik Eskwela’ ang kampanya batok sa pagsabasaba sa kabarangayan diin dunay personnel nga mohimog rekorida sa nagkadaiyang lugar sa dakbayan.\n“Ang atong ordinansa sa karaoke ato nasad ibalik og implement.” matod ni Parilla.\nSa miaging tuig, una nang gipatuman ni Police Colonel Josefino Ligan, hepe sa CCPO, ang pagdili sa videoke panahon sa tingklase aron dili matugaw ang mga tinun-an nga na-online classes lakip na ang nag-module.\nDaghang mga ginikanan ang nalipay niini sanglit maka tuon na man ang ilang mga anak.\nDugang ni Parilla nga kadtong dili motuman sa anti noise ordinance mamahimong mapasakaan kinig kaso.\nBisan kinsa makadakop apan labing maayo nga moabag ang barangay kung adunay madawat nga reklamo sa ilang residente.\nAwhag sa kapulisan sa mga Sugboanon nga tumanon ang lagda sa kagamhanan sa siyudad aron dili kini mag atubang og problema tungod kay modakop gyud ang mga pulis sa malapason. (AYB)\nSource: Sun.Star Superbalita (https://www.sunstar.com.ph/article/1907276/Superbalita-Cebu/Balita/Cebu-City-Police-Office-Karaoke-videoke-gidili?ref=rss&format=simple&link=link)


Ang sangputanan sa alibangbang: unsa kini, mga kinaiya ug teyorya sa kagubot | Meteorolohiya sa Network\nSigurado nga nabati o nakita na nimo ang sine sa epekto sa butterfly. Ang kini nga epekto moabut pinaagi sa usa ka panultihon sa China nga nagsulti sa mga musunud: "ang pagpitik sa mga pako sa usa ka butterfly mahimo’g mabati sa pikas nga bahin sa kalibutan." Kini nagpasabut nga bisan ang labing gamay nga detalye mahimong mosangput sa ubang hingpit nga magkalainlain nga mga sangputanan. Ang bisan unsang butang nga atong buhaton mahimo nga adunay usa ka igo nga dugay nga epekto sa paglabay sa panahon. Mahimo kini makuha sa pareho nga lebel sa kinaiyahan ug sa lebel sa mga lihok sa tawo ug sa atong kaugalingon nga lihok.\nNiini nga artikulo isulti namon kanimo kung unsa ang epekto sa alibangbang ug unsa ang mga panguna nga kinaiya niini.\n1 Unsa ang epekto sa butterfly\n2 Mga lugar nga sangputanan sa alibangbang\n3 Teorya sa kagubot\nUnsa ang epekto sa butterfly\nAng epekto sa butterfly nalambigit sa teorya sa kagubot. Kini nga teyorya giingon nga ang pagkutaw sa insekto sa Hong Kong makapagawas usa ka bug-os nga bagyo sa New York. Kini usa ka dili deterministikong sistema nga adunay gagmay nga mga pagbag-o nga mahimong mosangput sa hingpit nga magkalainlain nga mga sangputanan. Sa sinugdanan, nagsugod kini sa gamay nga kasamok. Pinaagi sa usa ka proseso sa pagpadako, ang kini nga gamay nga kasamok makahatag usa ka igo nga epekto sa medium ug mubo nga termino.\nAng dili makalihok nga paglihok sa mga bituon, ang paglihok sa plankton sa kadagatan, ang paglangan sa mga ayroplano, ang pagsabay sa mga neuron, ubp. Tanan nga mga gubot o dinamiko nga dili-linear nga sistema mahimong makapukaw sa pila ka magkalainlain nga mga epekto sa mubu o medium nga termino. Ang teyorya sa kagubot ug sangputanan sa alibangbang nagpatin-aw nga ang usa ka butang nga komplikado sama sa uniberso dili gyud matag-an. Ang uniberso usa ka nabag-o nga gubot nga sistema. Gipasabut sa teorya sa kagubot kung giunsa ang kahanginan pinaagi sa mga kondisyon sa Gipugngan sa panahon ang mga panagna kung ang masaligan nga panahon molapas sa 3 ka adlaw.\nMapuslanon nga gigamit ang epekto sa alibangbang aron matubag ang mga pagtuon sa mga katingad-an sa sosyal nga lisud sulbaron sa mga termino sa linear nga hinungdan ug epekto nga mga relasyon. Mahimong ikaingon nga ang gagmay nga mga butang mahimo’g adunay daghang epekto sa paglabay sa panahon. Kung kuhaon naton kini sa usa ka kaugalingon nga lebel, mahimo naton makita nga ang pagkalakip sa daghang mga batasan sa atong kinabuhi mahimong makapukaw sa ubang mga sangputanan.\nMga lugar nga sangputanan sa alibangbang\nAng epekto sa butterfly mahimong magamit sa daghang mga lugar. Mahimo kini magsilbing punoan nga basihan sa lainlaing mga obra sa panitikan o mahimong bahin sa mga may kalabutan nga teorya ug labi ka kontrobersyal ug popular nga siyentipikong mga paradigma sama sa teorya sa kagubot. Ug kini ang epekto sa butterfly nga nagpabilin sa usa ka simbolismo nga mahimong magamit sa lainlaing mga reyalidad.\nGihatag nga ang usa ka piho nga aksyon o sitwasyon mahimong mosangput sa usa ka serye sa sunud-sunod nga mga sitwasyon o mga aksyon nga matapos nga hinungdan sa usa ka igo nga epekto nga dili kini katugbang sa kahimtang sa elemento nga nagsugod niini. Tungod kay kung ang inisyal nga hinungdan lamang ug ang ulahi nga sangputanan ang analisahon, mahimo nga wala kini daghang kaangtanan sa taliwala nila. Bisan pa, ang gamay nga inisyal nga aksyon mao ang usa nga nagsugod sa pagpukaw sa uban pang gagmay nga mga epekto apan adunay usa ka natipon nga epekto sa paglabay sa panahon. Mao kini ang epekto pagkahuman sa epekto kung kini nakaabut sa katapusan nga sangputanan.\nAng konsepto sa epekto sa butterfly nagsugod sa mga kasinatian sa meteorologist nga si Edward Lorenz. Kini nga henero nga meteorologist mao ang termino nga butterfly nga epekto kaniadtong 1973 tungod sa dili mahimo nga makahimo nga hingpit nga masaligan ang mga tagna sa long-term meteorological. Kini tungod sa katinuud nga ang aksyon sa lainlaing mga variable nga makahimo sa pag-usab sa batasan sa atmospera nga natigum sa klima.\nKung naghisgot kami bahin sa usa ka sistema sa atmospera ug ang posibilidad sa pag-ulan, daghang mga variable ang kinahanglan analisahon. Mga variable nga adunay usa ka kantidad nga nagsalig sa ubang mga variable nga gihisgutan. Pananglitan, ang temperatura sa usa ka rehiyon mag-agad sa kiling sa pag-abot sa mga silaw sa adlaw gikan sa wanang. Kini, sa baylo, nagsalig sa oras sa paglihok sa paghubad nga ang atong planeta bahin sa orbito sa adlaw. Tungod niini, ang temperatura wala ra magsalig sa atong nahisgutan, apan sa uban pang mga variable sama sa lihok sa hangin, ang gidaghanon sa mga greenhouse gas sa kahanginan, medyo humok, ug uban pa.\nTungod kay ang matag variable sa us aka paagi adunay direkta o dili direkta nga pagsalig sa ubang mga variable, usa ka klase nga kagubot ang naporma nga lisud kaayo matag-an pagkahuman sa usa ka panahon.\nTeorya sa kagubot\nAng tanan nga kini gipasabut sa amon nga ang teorya sa kagubot naa sa epekto sa butterfly. Ug kini gipakita sa amon nga ang mga pagbag-o nga mahimo’g mahimo’g yano sa dili makadaot sa us aka variable usa ka konkreto nga aksyon, mahimong makamugna daghang epekto. Ang una nga variable o ang una nga aksyon mao ang usa nga Gipukaw niini ang proseso nga naghimo sa nahabilin nga mga variable nga nagpakaylap sa mga epekto hangtod nga naabut ang katapusan nga sangputanan. Kini nga pamaagi nakakuha dugang ug dugang nga kusog.\nIngon niini ang kagubot nga sinugdanan sa sikat nga giingon nga ang pagpitik sa usa ka butterfly sa Hong Kong mahimong hinungdan sa usa ka bagyo sa New York. Kini nagpasabut nga ang gamay nga pagbag-o sa parehas nga proseso mahimong mosangput sa lahi kaayo ug bisan sa wala damha nga mga sangputanan. Ang sangputanan sa alibangbang kanunay nga nakita ingon usa ka sumbingay o pagtandi nga gigamit ingon usa sa mga haligi sa teorya sa kagubot. Ang teorya sa kagubot nagsugod usab kang Edward Lorenz. Pinauyon sa kining meteorologist sa uniberso adunay mga sistema nga sensitibo sa presensya sa mga pagkalainlain. Ang tanan nga kini nga pagkalainlain mahimo nga magdala sa lainlain apan limitado nga mga sangputanan, sa usa ka gubot ug dili matag-an nga paagi.\nAng punoan nga modelo sa teorya sa kagubot nagsugyot nga sa pag-atubang sa duha nga managsama nga kalibutan o mga sitwasyon diin adunay usa ra ug hapit dili hinungdanon nga pagbag-o nga nagpalahi niini gikan sa matag usa, sa paglabay sa panahon ug pag-uswag, mahimo’g motumaw ang ubang mga pagkalainlain nga mahimong hinungdan sa mga kalibutan nga labi ka daghan. lahi sa usag usa. Kana mao, maghatag kita usa ka dali nga panig-ingnan. Gibutang namon ang duha nga planeta nga yuta nga adunay tanan nga managsama nga mga kahimtang sukad gibuhat kini, apan ang usa gibutang namon usa ka gamay nga labaw sa average nga temperatura. Bisan kung gamay kini nga pagbag-o, ang kamatuuran nga ang usa ka planeta adunay mas taas nga pipila ka degree kaysa sa kasagaran nga temperatura sa usa mahimo’g kondisyon nga, sa libu-libo ka mga tuig, ang kinabuhi mahimo’g magkalainlain.\nGihangyo ko nga sa kini nga kasayuran mahibal-an nimo ang daghan pa bahin sa butterfly nga epekto sa mga kinaiya niini.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Meteorolohiya sa Network » Meteorolohiya » Ciencia » Epekto sa butterfly


Paggamit - Shenzhen XJCSENSOR Technology Co., Ltd.\nXJCSENSOR adunay usa ka yaman nga kasinatian alang sa pagsulay sa mga materyales ug istraktura alang sa lainlaing lainlaing mga industriya. Ang pila ka pananglitan kauban:\nAng Sensor usa ka elektronik nga module sa intelihenteng robot. Ang hiniusa nga sensor sa torque sa XJCSENSOR kaylap nga gigamit sa hiniusa nga intelihente nga robot. Mahimo kini mai-install nga duul sa clamp ug suction cup sa bukton sa robot aron matabangan ang robot nga malikayan ang mga babag, makatabang sa pag-ila sa kamatuoran nga ang gigunitan nga butang nahulog sa panahon sa paglihok, o mahimong i-install sa robot nga naglakaw, ang kooperatiba nga robot, ug ang makina sa locking screw.\nAng XJC sensor adunay daghang mga aplikasyon sa awto, ug sa pag-uswag sa among teknolohiya, ang sensor hinayhinay nga mouswag, nga adunay gamay nga kadako, taas nga pagkakasaligan, taas nga pagkasensitibo, taas nga resolusyon, digital output ug uban pa.\nGigamit ang XJC pressure sensor button & S type aron mahibal-an ang kusog nga kusog o presyur nga gigamit o gisugyot sa target, sama sa press machine, taas nga katukma nga punch press, materyal nga makina sa pagsulay, kagamitan sa awtomatiko ug awtomatikong sistema sa pagkontrol, paghulma sa industriya nga pulbos nga metal kagamitan.\nSa pag-uswag sa merkado sa kagamitan sa medisina, ang labi ka taas nga mga gipangayo gibutang sa paggamit sa mga sensor sa presyur sa industriya nga medikal. Ang mga bentaha sa kataas nga pagkasibu, kasaligan, kalig-on ug gamay nga kadako sa serye nga D sa XJCSENSOR sa walay duhaduha mao ang punoan sa mga ekipo nga medikal. Ang mga kasagarang kagamitan sa aplikasyon lakip ang mga higdaan nga pang-medikal, mga syringe pump, rehabilitasyon nga kagamitan sa medisina, robot sa pag-opera, hilit nga kagamitan sa B-ultrasound, ug uban pa.\nAng bag-ong natad sa enerhiya wala pa mahimo nga labing malambuon. Ang aplikasyon sa Xin Jingcheng pressure sensor sa natad sa bag-ong kusog adunay: XJC-S08 & XJC-D150 gigamit sa pressure machine nga makina alang sa soft pack nga baterya, init ug bugnaw nga press, gahum sa baterya nga naghulma sa makina; ang sensor sa tensiyon gigamit sa winder, coating Cloth machine; Ang XJC-D01 gipadapat sa kagamitan sa likido nga pag-injection, ubp.\nAng XJC sensor tungod sa dali nga tubag, taas nga resolusyon, dali nga makab-ot ang dili pagsukot sa pagsukol, taas nga katukma Maayong pagkakasaligan, inubanan sa gamay nga gidak-on, gaan nga timbang, mubu nga konsumo sa kuryente ug dali nga paghiusa, hinungdan sa dali nga pagdiskubre ug pag-atubang sa mga problema nga dali mahinabo sa trabaho sa makinarya sa agrikultura, ug mahimong mapauswag ang pagpalambo sa automation nga makinarya sa agrikultura ug masiguro ang makinarya sa agrikultura Kasaligan sa paggamit, pagkunhod sa konsumo sa enerhiya, ug pagtipig sa kusog sa tawo ug mga kahinguhaan.\nAng XJC S-type pressure sensor usa ka hinungdanon nga bahin sa industriya sa kagamitan sa makinarya sa engineering; panguna nga gilakip ang aplikasyon niini: ang una mao ang pagpugong sa kondisyon sa pagtrabaho sa makina; ang ikaduha mao ang pagpugong sa hydraulic system; ang ikatulo mao ang pagpugong sa kinatibuk-ang paghimo sa makinarya sa engineering; Mga salakyanan sa hangin, crane, tower crane, crane, etc.\nAng XJC D series load cell mao ang kanunay nga gigamit nga sensor sa presyur sa praktis sa industriya. Ang piho nga aplikasyon niini naa sa kagamitan sa pagbugsay, kagamitan sa pagputos, mga kagamitan sa pagtimbang ug paghan-ay, ug uban pa.\nAng XJC sensor mao ang labi ka daghang gigamit nga torque sensor sa natad sa mga awtomatikong gamit. Mahimo kini makit-an ang pwersa sa torque ug axial samtang nakita ang torque. Ang mga piho nga aplikasyon adunay: digital torque wrench, digital electric screwdriver, closed-loop torque feedback nga naghugot nga poste, ug uban pa.


Mga Kwentro sa Football sa Bata sa Africa ug Mga Katungod sa Untold Biography\nHome Mga Istorya sa AFRICAN FOOTBALL\nAng matag Africa Footballer nakakuha Mga Istorya sa Bata nga puno sa dili malimtan nga mga panahon nga makapalipay ug makatandog. Ang among misyon mao ang isulti kanimo kini nga Mga Tindahan sa Unang Kinabuhi ingon man ang Mga Taga-Africa nga Mga Manlalaro sa Soccer nga Biograpiya.\nNgano nga ang Pag-focus sa mga Kwentong Football sa Mga Bata sa Africa Nakadugang sa Biograpiya?\nSa tanan nga pagkamatinuoron, gihimo namon kini ingon usa ka paagi sa pagsulbad sa usa ka nahibal-an nga problema nga naglungtad bahin sa Africa Football. Bag-ohay lang, nahibal-an namon ang usa ka gintang sa kahibalo sa tibuuk kalibutan, usa nga may kalabutan sa kakulang sa organisado nga kasayuran bahin sa mga Football sa Africa bahin sa ilang mga sugilanon sa una nga kinabuhi.\nSa usa ka panukiduki nga tapuson kini nga gintang, ang LifeBogger sa tuig 2016 mihukom nga magtakda og usa ka misyon nga kanunay nga maghatag Mga Istorya sa Pagkabata ug Mga Kamatuuran sa Africa Footballers.\nAtong Africa Football nga Sulud:\nAng tanan nga mga artikulo bahin sa mga footballers gikan sa kontinente giandam aron ipakita ang usa ka lohikal nga dagan sa dalan sa istorya. Ang among sulud sa Africa nagsulti kanimo sa mosunud.\nUna ug labing hinungdanon, gisultihan namon ang mga istorya sa pagkabata sa mga footballers sa Africa, nagsugod sa panahon sa ilang pagkahimugso ug dayon, mga kasinatian sa sayo nga kinabuhi.\nKami nagdala kanimo kasayuran bahin sa background sa Pamilya ug gigikanan sa mga Football sa Africa. Naglakip usab kini sa kasayuran bahin sa ilang mga ginikanan (mga kuto ug pantog).\nGiingon namon kanimo ang mga kalihokan sa Unang Buhi nga nagdala sa pagkatawo sa mga karera sa mga Football sa Africa.\nDugang pa, isulti namo kanimo ang mga kasinatian nga giatubang sa mga Football Football sa panahon sa ilang sayo nga mga karera.\nAng among Road to Fame Story nagdala kanimo ang 'Turning Point' sa karera sa mga batan-on sa mga Football sa Africa.\nAng The Rise to Fame Story nagpatin-aw sa Mga Mga Istorya sa Kalampusan sa mga Manlalaro sa Football sa Africa.\nNagpadayon kami aron ma-update kanimo ang kinabuhi sa relasyon sa mga footballers sa Africa. Sa ato pa, kasayuran bahin sa ilang mga Girlfriends ug Wives.\nSunod mao ang Mga Kamatuuran bahin sa Personal nga Mga Kinabuhi sa mga Football sa Africa.\nGibalhin usab namon nimo ang mga miyembro sa pamilya sa mga Football sa Africa ingon man ang ilang relasyon sa usag usa.\nGipadayon sa among koponan ang Unibersidad nga Mga Kinita sa Football sa Africa, ang ilang Net nga bili ug Pagkinabuhi.\nKatapusan apan dili ang lista, gidala namon kanimo Untold Facts nga wala nimo nahibal-an nga adunay mahitungod sa mga Football Football sa Africa.\nHangtod karon, gibungkag namon ang among Africa Category sa mga mosunud nga sub-kategorya. Naglakip sila;\nGhanan Football Player\nPagkabasa sa kini nga artikulo, imong mahibal-an nga ang LifeBogger nagtuo sa ideya nga makaamot sa kahibalo sa iyang rutina sa paghatud Mga Istorya sa Bata ug Mga Kamatuuran sa Biograpiya sa mga Football Football sa Africa. Alang kanamo, dili lamang kini ang pagtan-aw sa Football apan nahibal-an ang mga istorya sa likod sa mga ngalan sa pitch.\nSamtang naningkamot kami alang sa katukma ug kaangayan, maluloton Contact Us kung naobserbahan nimo ang bisan unsang mga isyu, mga sayup o pagkawala sa bisan unsang mga artikulo bahin sa mga Football Football sa Africa.\nSa katapusan, ihalad namon kanimo Mga Istorya sa Bata ug Mga Kamatuuran sa Biography sa Mga Manlalaro sa Football sa Africa.\nMga editors sa LifeBogger - Giusab nga petsa: Enero 24, 2019 1


Apple - Balita sa Gadget | Balita sa Gadget (Panid 2)\nKung nag-antus ka sa dili maayo nga kasinatian sa malware sa imong Mac, karon gitabangan ka namon, salamat sa Malwarebytes, nga "limpyohan" ang imong computer sa tanan nga mga garantiya\nUsa sa labing kaylap nga mga teyoriya sa ning-agi nga mga bulan mao nga ang paggamit sa dark mode makatipig sa baterya, usa ka pagsulay ang nakumpirma ra niini.\nHibal-i ang tanan bahin sa Apple Arcade, serbisyo sa subscription sa dula sa Apple nga opisyal nga gilansad kaniadtong Septyembre.\nOpisyal kini, ipresenta sa Apple ang bag-ong iPhone karong Septiyembre 10\nAng keynote sa Apple ipadayon sa Apple Park ug ipakita kini ang bag-ong mga modelo sa iPhone karong tuiga. Kaniadtong Septyembre 10\nGisusi sa mga kawani sa Apple ang pribadong pakigsulti ni Siri\nHibal-i ang labi pa bahin sa pagpadayag nga ang mga empleyado sa kompaniya sa Apple namati sa mga pribado nga panagsultianay kauban si Siri.\nGipakita namon kanimo kung unsa ang teknolohiya sa AirDrop nga adunay mga aparato sa Apple ug pipila nga mga limbong aron mapahimuslan kini\nAng FaceTime bug naa sa mga kamot sa Apple sa daghang mga adlaw\nIngon og ang usa ka ninggamit us aka report ang problema sa FaceTime pila ka adlaw ang milabay sa Apple mao nga malikayan ang tanan nga kabalaka bahin sa kini nga mga glitches\nGiunsa pagkuha ang usa ka screenshot sa Mac\nKung wala ka pa mahibal-an ang tanan nga posible nga paagi nga gitanyag sa amon sa macOS sa pagkuha sa mga screenshot, pinaagi sa kini nga artikulo biyaan mo ang imong pagduhaduha.\nHibal-i kung giunsa ang pagkopya sa mga litrato gikan sa imong iPhone sa imong computer aron kini luwas ug ayuhon kini sa pinakasimple nga paagi.\nAng Apple HomePod adunay suporta sa tawag ug mosulti sa Kinatsila sa dili madugay\nGipaila sa HomePod ang suporta alang sa mga tawag. Hibal-i ang daghan pa bahin sa kung unsa ang moabut sa tigpamaba sa Apple karong tingdagdag.\nKini ang bag-ong 13- ug 15-pulgada nga MacBook Pros nga gipagawas sa Apple\nAng Apple natingala kaming tanan sa usa ka dili kasagaran nga paglansad o labi na sa usa ka pag-update sa iyang MacBook Pro ...\nGipalit sa Apple ang mga lisensya nga 1Password alang sa tanan nga mga empleyado niini. Hibal-i ang dugang bahin sa kini nga operasyon diin gamiton nila ang password management app.\nGiingon sa Apple nga nakamugna og 1,76 milyon nga mga trabaho sa Europa. Tinuod na?\nGiingon sa Apple nga nakamugna og 1,76 milyon nga mga trabaho sa Europa. Hibal-i ang dugang pa bahin sa taho sa panarbaho sa Cupertino firm.\nGiayo sa Apple ang usa ka sayup nga seguridad sa macOS nga 11 ka tuig\nBag-o lang gipahibalo sa Apple nga sa katapusan ilang nasulbad ang usa ka grabe nga problema sa seguridad nga naa sa macOS labi na sa 11 ka tuig.\nTingali, ang Apple mopusta sa USB-C sa sunod nga henerasyon nga iPhone\nGikonsiderar ang labing kabag-o nga mga hungihong, gipakita sa tanan nga sa katapusan ang Apple unta nakahukom nga buhaton nga wala ang konektor sa kilat sa sunod nga iPhone ug iPad.\nGibaligya sa Apple ang 600.000 HomePods sa una nga kwarter sa tuig\nGibaligya sa HomePod sa Apple ang 600.000 nga mga yunit karong tuig. Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga baligya nga adunay maalam nga mamumulong sa brand, nga dili molapas sa mga gilauman sa brand.\nAng Apple magtrabaho sa mga augmented reality nga baso\nNagtrabaho ang Apple sa mga augmented reality nga baso. Hibal-i ang dugang bahin sa mga plano sa kompanya nga Amerikano nga maglaraw nga maglunsad kini nga produkto sa 2020.\nDaisy: Bag-ong robot sa Apple nga makaguba sa mga iPhone\nDaisy: Ang Apple robot nga nakaguba sa 200 nga mga iPhone matag oras. Hibal-i ang labi pa bahin sa kini nga robot sa Apple nga ang buluhaton mao ang pagbulag sa mga bililhon nga sangkap sa mga telepono ug sa ingon pag-recycle sa labing kaayo nga paagi.\nNadiskobrehan sa Apple ang 29 nga mga empleyado nga nagpagawas sa kasayuran sa press\nGipahibalo sa Apple ang mga lakang batok sa mga empleyado nga nagapagawas sa kasayuran. Hibal-i ang dugang bahin sa mga lakang nga himuon sa kompanya batok sa mga nagapagawas nga kasayuran sa prensa.\nAng Face ID sa IPhone X duha ka tuig nga una sa kompetisyon\nIngon usab, gikumpirma nila kini sa Reuters, tin-aw ug direkta: ang Face ID sa iPhone X duha ka tuig sa unahan ...\nGusto sa Apple nga tapuson ang format sa iTunes LP sa 2019\nGikuha sa Apple ang iTunes LP sa wala pa matapos kini nga tuig. Hibal-i ang labi pa bahin sa mga plano sa kompanya sa Amerika nga tapuson na kini nga format karon.\nAng gasto sa pag-ayo sa Apple HomePod taas. Hibal-i ang daghan pa bahin sa taas nga gasto sa pag-ayo sa bag-ong aparato sa Apple sa balay.\nAyuhon sa Apple ang libre nga iPhone 7 nga nagpakita sa mensahe nga "walay serbisyo" kung adunay usa ka network\nAyuhon sa Apple ang iPhone 7 nga adunay mensahe nga "walay serbisyo". Hibal-i ang dugang pa bahin sa problema nga nakaapekto sa mga telepono sa Apple ug nga ang kompanya mag-ayo.\nAng Apple naghimo usa ka serye sa mga katingad-an nga mga lihok nga dili kasagaran sa kompanya ug kana ba alang sa ...\nNangayo og pasaylo ang Apple ug gipaubos ang presyo sa pagbag-o sa baterya sa iPhone\nAng pagtulo sa paghimo sa iPhone tungod sa dili maayong kondisyon sa mga baterya, wala maglingkod nga maayo sa mga kustomer. Nangayo og pasaylo si Apple sa usa ka pamahayag\nUg kini ba ang paglansad sa mga bag-ong modelo sa iPhone 8, 8 Plus ug iPhone X nga ...\nAng kompanya sa Cupertino determinado nga mopalit sa Shazam alang sa usa ka astronomical nga numero, bisan kung dili ingon kadako sa gihunahuna kaniadto.\nNakita ang usa ka hinungdan nga sayup sa seguridad sa teknolohiya sa automation sa balay sa Apple\nKinahanglan nga i-update sa Apple ang tanan nga mga server niini tungod sa usa ka seryoso nga kahuyang sa seguridad nga nakita sa aplikasyon sa automation sa balay, ang HomeKit.\nAng kompanya nga Vienamite nga Bkav nakahimo sa pag-bypass sa seguridad sa Face ID sa usa ka iPhone X salamat sa paggamit sa usa ka maskara nga giimprinta sa 3D nga teknolohiya\nAng pipila nga iPhone X 'nakakuha og sip-on' ug mihunong sa pagtrabaho\nAng pipila ka mga ninggamit sa iPhone X nagreklamo sa usa ka screen glitch sa bugnaw kaayo nga panahon. Giila sa Apple ang kapakyasan ug gusto niini ayuhon\nUg kini bisan kung ingon nga kini nga tuig ang kompanya sa Cupertino gilansad ang punoan nga punoan sa mga bandila sa ...\nBag-o lang nagpagawas ang Samsung usa ka bag-ong video sa mga network. Ug sama sa gilauman, giatake sa Samsung ang Apple ug ang iPhone nga pabor sa mga modelo sa Galaxy\nMoabut ang beta 2 sa iOS 11.1 nga puno sa balita, mga pag-ayo sa bug ug ingon usab mga emojis, nga gihunahuna namon nga makaabut usab sa katapusan nga bersyon.\nAng iPhone 8 usab "mobuto", ang pipila nga mga baterya nanghubag\nIngon og ang mga baterya nga iPhone 8 dili maayo nga reaksyon ug ingon nga naghubag kini hinungdan sa pag-pop sa screen ug mga koneksyon.\nBisan pa kung unsa ang mahimo’g tan-aw sa una nga pagtan-aw, ang bag-ong iPhone 8, nga magamit na sa merkado, labi ka resistensya kaysa sa tanan naton nga gihunahuna.\nAng iPhone 8 magamit na sa merkado ug sumala sa DxOMark ang camera niini ang labing kaayo sa merkado, naghulat sa premiere sa iPhone X.\nGusto ba nimo mapalit ang iPhone X? Kini ang 7 nga mga hinungdan ngano nga kinahanglan nimo igasto ang imong salapi aron makapalit usa ka iPhone X ug dili usa pa nga mobile.\nKinsa nga nasud ang mahimo nimo mapalit ang bag-ong iPhone X sa presyo nga baratilyo?\nAng bag-ong iPhone X opisyal na ug karon gipakita namon kanimo ang presyo sa bag-ong aparato sa Apple sa daghang mga nasud sa tibuuk kalibutan.\nAng pagsulud diin hatagan namon ang usa ka serye sa mga hinungdan kung ngano nga dili gyud makapaikag ang paggasto sa among salapi sa pagpalit sa usa ka terminal sama sa bag-ong iPhone X.\nAng AirPower usa ka bag-ong base nga nag-charge sa Apple nga maghatag gahum sa imong mga computer nga wireless. Ingon kadugangan, mahimo nimo ibutang ang hangtod 3 ka mga koponan aron ma-load\nGihatag namon kanimo ang tanan nga kasayuran sa mga presyo ug mga petsa sa paglansad - ug pagreserba - sa bag-ong iPhone 8 ug iPhone 8 Plus. Sila ang una nga mag-abot\nAng Apple's Wireless Charging Pad dili Keynote Ready sa iPhone X\nUsa ka ulahi nga minuto nga ulat ang nagpadayag nga ang Apple wala’y andam nga inductive wireless charge base nga katugma sa bag-ong iPhone X, iPhone 8 ug 8 Plus\nIpauna sa IPhone X ang una nga unom-ka-core nga processor sa Apple, ang A11 Fusion chip, nga adunay 2 high-performance ug 4 nga kusog sa enerhiya nga mga core\nGipadayag kung unsa kadaghan ang RAM nga adunay iPhone 8, iPhone 8 Plus ug iPhone X\nAng bag-ong leak bahin sa bag-ong iPhone 8, iPhone 8 Plus ug iPhone X nagpadayag sa gidaghanon sa RAM nga maangkon sa mga bag-ong mobiles\nPagkahuman sa paglansad sa iOS 11 GM, nahibal-an nila ang lainlaing mga detalye sa umaabot nga iPhone 8. Nahibal-an ang tanan nga nahibal-an namon hangtod karon\nOpisyal nga gikumpirma ra sa Apple nga sa Septyembre 12 magpadayon kini usa ka kalihokan diin posible nga makita naton ang bag-ong iPhone 8.\nMahimo nga nagtrabaho ang Apple sa usa ka bag-ong modelo sa iPhone sa sunod nga tingpamulak. Kini ang iPhone SE 2 ug kini moabut uban ang labi pa nga gahum\nKaron ang Apple adunay maayo nga katalogo sa mga produkto nga nagtagbaw sa kadaghanan sa mga ninggamit, gikan sa ...\nMahimo hunongon sa Apple ang pagbaligya sa iPad mini\nDili kini balita nga nakurat sa mga fans sa mga produkto sa Apple, apan sigurado ...\nKagahapon nakita namon ang mga sangputanan sa panalapi sa usa sa labing kahinungdan nga mga kompanya sa sektor sa teknolohiya, ang Apple….\nBag-o lang nagparehistro ang Apple sa usa ka patente diin kini gipakita sa usa ka tin-aw kaayo nga paagi kung giunsa nila gusto nga himuon ang usa ka iPhone o iPad nga usa ka kompleto nga laptop.\nParehas nga responsable alang sa pagpalambo sa aplikasyon sa Workflow ug Apple mismo ang mikumpirma nga makuha kini sa Apple.\nMga clip, karibal sa Apple alang sa mga app sama sa Instagram ug Snapchat\nGipresentar sa Apple ang Clips, usa ka bag-ong social network nga magtigi, sugod sa sunod bulan, sa uban pa sama sa Instagram o Snapchat.\nKaron gisusi namon ang sunod nga iPhone Edition nga magpahinumdum sa pag-abut sa unang iPhone sa merkado ug kana igakarga sa balita.\nKaron gipatin-aw namon sa usa ka yano nga paagi kung giunsa ang pag-print gikan sa iPhone ug iPad pinaagi sa lainlaing mga magamit nga pamaagi nga gitanyag sa Apple kanamo.\nGilusad sa Apple ang tulo nga bag-ong mga pahibalo sa iPhone 7 Plus\nAng mga lalaki gikan sa Cupertino bag-o lang nagpatik sa tulo ka mga bag-ong pahibalo nga nagpadayeg sa mga bag-ong gimbuhaton nga gidala sa amon sa dual camera terminal.\nAng iPad Pro 12 ″ nga adunay nalangay nga pagpadala. Bag-ong iPad Pro sa panan-aw?\nKung nagsugod ka sa mga baligya sa usa ka bag-ong produkto sa Apple, normal nga kini nag-antos sa kakulang sa stock, ...\nAng sunod nga iPhone 8 nga labaw pa sa 1000 euro?\nDayag nga ang iPhone dili barato nga mga aparato, sa tinuud wala pa sila mahimo apan niining orasa kung unsa ...\nAng mga hungihong bahin sa pagsugod sa paggama sa bag-ong modelo sa Apple nagsulong sa media sa pipila ...\nGisira sa Apple ang site nga Activation Lock. Lisud tan-awon kung gikawat ang usa ka iPhone\nSa walay pagduha-duha giatubang namon ang usa sa mga balita nga dili kaayo naton masabtan kung kanus-a kini mahitabo, apan nga kita ...\n5 nga mga butang nga kinahanglan nimo kanunay buhaton sa wala pa ibaligya ang imong iPhone\nKaron gipatin-aw namon ang daghang mga butang nga kinahanglan nimong buhaton sa tanan nga mga kaso sa wala pa ibaligya ang imong iPhone sa ikaduha nga merkado.\nSa usa ka adlaw sama karon 10 ka tuig ang milabay, ang una nga iPhone sa kasaysayan gipakita\nKaron 10 ka tuig na ang milabay sukad ang una nga iPhone sa kasaysayan gipakita ug sa walay pagduha-duha kinahanglan naton hinumduman ang adlaw pinaagi sa usa ka artikulo nga sama niini.\nAng Apple maglansad sa usa ka iPhone 7 nga adunay 5-pulgada nga screen\nMahimo nga naglihok ang Apple sa paglansad sa usa ka iPhone 7 nga adunay 5-pulgada nga screen nga mahimong moigo sa merkado sa labing dali nga panahon.\nAng Finnish firm nga Nokia nagpasaka usa ka multi-milyon nga dolyar nga kiha batok sa Apple alang sa paggamit sa 32 nga mga patente nga wala moagi sa kahon\nNapugos ang Apple pagpamuhunan og 44 milyon nga dolyar aron mabaligya ang iPhone sa Indonesia\nNakigkita ang Apple sa usa ka kasabutan sa gobyerno sa Indonesia aron makuha ang maayong lakang ug mabaligya ang iPhone sa nasud.\nAng Apple AirPods naigo sa merkado ug mahimo na kini mapalit sa Espanya\nOpisyal na ang AirPods ug mahimo na nimo kini mapalit sa presyo nga 179 euro, bisan kung dili nimo kini madawat hangtod sa sunod nga Disyembre 20.\nAng Samsung Pay Mini dili gipasa ang cut ug nahabilin sa iOS\nAng giyera tali sa kompanya sa South Korea nga Samsung ug American Apple dili bag-o. Tanan nga ania ...\nI-delete ang mga Airpod gikan sa sulat sa mga Magi tungod kay dili kini magamit hangtod pagkahuman sa Pasko\nAng pag-abut sa Airpods padayon nga naalangan ug sumala sa lainlaing mga hungihong nga dili sila moabut hangtod pagkahuman sa Pasko tungod sa pipila nga mga problema sa labing managlahi.\nAng labing kaayo nga mga app, dula, sine ug musika sa 2016 sumala sa Apple\nOpisyal nga gipagawas sa Apple ang usa ka lista sa mga labing kaayo nga app, dula, sine, musika, ug libro sa 2016.\nAng mga Mac nga idugang sa lista sa wala na alang sa Apple sa Disyembre mao ang ...\nAng 15-pulgada ug 17-pulgada nga MacBook Pros, Sayo nga modelo sa 2011, 13-pulgada nga MacBook Tunga sa 2009, ug ang Mac mini gikan sa…\nSa miaging semana gipahibalo na namon ang usa ka plano nga pulihan ang screen sa pipila nga Apple iPhone 6 Plus apan ...\nAng kompanya nga Cupertino sagad nagdala sa kini nga klase nga maniobra kung adunay problema sa ilang mga aparato ...\nNagtrabaho ang Apple sa mga augmented reality nga baso sa istilo sa Google Glass\nGikan sa Bloomberg gipasalig nila nga ang Apple magtrabaho sa pag-uswag sa bag-ong mga augmented reality nga baso nga konektado sa iPhone.\nGitugotan ka sa iOS nga magbayad sa PayPal pinaagi sa pagsulti sa Siri\nAng Paypal mao ang nagdumala sa pagpahibalo nga gikan sa Apple nakadesisyon sila nga iupod ang ilang serbisyo sa pagbayad sa elektronik sa iOS ug Siri.\nIbalik sa Apple ang kalainan sa mga nagpalit us aka adapter sa wala pa ang diskwento\nUg daghan ba nga mga ninggamit nga naglansad sa pagpalit sa mga adapter sa Apple website, ang ulahi ...\nPagkahuman sa pag-abut sa iPhone 7 sa merkado, ingon og ang mga plano sa Apple wala iapil paglansad sa usa ka iPhone SE sa 2017.\nNagbalik si Siri sa workbench aron mapaayo ang pagpaandar niini\nAng pila ka hungihong nagsugyot nga ang Apple magtrabaho og maayo aron mapadako ni Siri ang paghimo niini sa iOS 11.\nNgadto sa hingpit nga pagbuntog ug monopolyo sa Android sa pipila ka tuig?\nSamtang nagkataas ang bahin sa merkado sa Android, labi kita nga nagkaduol sa pagdominar sa Android ug labi ka daghang panginahanglan sa Apple\nAng Apple nag-patente sa kaugalingon nga virtual reality nga baso\nPagkahuman sa usa ka hataas nga panahon sa kontrobersiya, sa katapusan ang Apple, nga nagtambong sa patente nga gipakita namon kanimo, mahimo nga makasulod sa kalibutan sa virtual reality.\nGibugalbugalan ni Lenovo ang Apple sa labing bag-ong pahibalo sa Moto Z\nAng Lenovo nagpatik usa ka bag-ong pahibalo, nga karon gipakita namon kanimo sa kini nga artikulo, sa Moto Z diin ningatawa nga wala magtago gikan sa Apple.\nAng Apple Pay sa Espanya hapit na magamit\nNaghinguyang kami og dugay sa balita bahin sa opisyal nga paglansad sa Apple Pay ug tinuod nga ang ...\nAng labing kabag-o nga mga sangputanan sa panalapi sa Apple gipakita kanamo kung giunsa ang pareho nga pagpamaligya ug kita sa kompanya nga nagpadayon sa pagkunhod\nGisurprisa sa Apple ang tanan ug nagpadala sa mga imbitasyon sa press sa Mobile World Congress 2017, diin ang tanan nga tiggama sa Android kasagarang motambong\n3 dali ug dali nga mga paagi aron maibawas ang wanang sa imong iPhone\nAdunay ba ka mga problema sa pagtipig sa imong iPhone? Ayaw kabalaka, karon gipakita namon kanimo ang 3 nga mga paagi aron maibawas ang wanang sa imong terminal.\nKaniadto kaniadto opisyal nga gipresentar sa Apple ang iPhone 7, apan karon nagpadayon kini sa mga problema niini aron matubag ang taas nga panginahanglan.\nPaglakaw ngadto sa usa ka Apple Store sa Pransya nga adunay iron ball sa imong kamot ug ...\nGibungkag niya ang daghang mga aparato sa pirma sa Cupertino. Kini ang panorama nga ilang nakit-an sa ...\nKaron gipakita namon kanimo sa kini nga artikulo 7 nga mga katarungan kung ngano nga kinahanglan ka mopalit usa ka iPhone 7 nga wala maghunahuna bahin sa bisan unsa, dili bisan ang presyo niini.\nDiin mapalit ang bag-ong iPhone 7 ug 7 Plus\nKaron gisultihan ka namo nimo diin paliton ang bag-ong iPhone 7 ug iPhone 7 Plus, bisan pa gipasidan-an na namon ka nga sigurado nga lisud alang kanimo ang pagpangita usa ka magamit nga yunit.\nGihunahuna ba nimo ang pagkuha usa ka iPhone 7?. Karon hatagan ka namon usa ka kamot ug gisultihan ka namon 7 nga mga hinungdan ngano nga kinahanglan nimo igasto ang imong suweldo sa bag-ong iPhone.\nGipatik sa Apple kung unsa ang una nga ad sa iPhone 7 Plus diin gipakita ang mga hiyas niini ug mahimo namon ma-classify ang labing katingad-an.\nKaron ang iOS 10 opisyal nga gilansad ug aron wala ka pagduhaduha gipakita namon kanimo ang tanan nga mga aparato nga mahiuyon sa kini nga bag-ong software.\n90% sa mga iOS 9 katugbang nga mga aparato na kini naka-install\nPipila ka mga adlaw sa wala pa moabut ang katapusan nga bersyon sa iOS 10, gipahibalo sa Apple nga 90% sa mga aparato nga katugma sa iOS 9 na ang naka-install niini.\nKini ang usa sa mga butang nga dili namon gusto nga daghan nga gibasa sukad bisan pa sa tanan nga kini masakit.\nAng Apple Pay nagpadayon sa iyang pagpalapad sa Estados Unidos\nAng tinuod mao nga sukad sa paglansad niini ang sistema sa pagbayad pinaagi sa Apple Pay nagpadayon sa pagtubo ug pagtubo sa mga entidad ...\nUsa ka inhenyero sa Cisco ang nagpahibalo nga ang iOS, nga naggamit sa usa ka iMessage, dali nga ma-hack tungod sa mga problema sa mga imahe sa .TIFF\nAng kapilian nga "Slide to Unlock" dili magamit sa mga iOS 10 nga aparato, usa ka butang nga sa walay duhaduha mag-iwan sa daghang mga ninggamit nga dili matagbaw.\nKini ang 10 panguna nga kabag-o sa iOS 10\nKagahapon lang opisyal nga gipresentar sa Apple ang bag-ong iOS 10 ug sa kini nga artikulo gipakita namon kanimo ang 10 panguna nga kabag-ohan nga mahimo namon magamit gikan karon.\nKini ang nahibal-an naton bahin sa iPhone SE ug sa iPad Pro\nAng iPhone SE ug ang iPad Pro usa ka katinuud sa Marso 21 ug kini ang tanan nga nahibal-an namon nga kasayuran bahin sa mga bag-ong aparato.\nPagpangita mga makapaikag nga anekdota bahin sa Steve Jobs\nSi Steve Jobs usa ka lahi nga kinaadman, sama sa tanan nga henyo ug gibilin niya kami sa mga katingad-an nga anekdota nga gisulti namon kanimo karon niining makapaikag nga artikulo.\nGilansad sa Apple ang kaso sa baterya alang sa iPhone 6 ug 6S\nAng Apple naglansad us aka case sa baterya alang sa iyang iPhone 6 ug iPhone 6S, usa ka kaso nga magpadako sa awtonomiya sa among iPhone nga dili mawala ang laraw o opisyalidad.\nMas maayo ang 6 nga smartphone kaysa sa iPhone 6S nga labi ka barato\nAng artikulo diin gipakita namon kanimo ang 6 nga smartphone labi ka maayo kaysa sa iPhone 6S ug labaw sa tanan labi ka barato.\nArtikulo diin gipakita namon kanimo ang lima nga mga alternatibo sa aplikasyon sa OS X Photos nga siguradong makit-an nimo.\nGinaayo sa Samsung ang pagkunhod sa ginansya niini. Ingon niini ang pagbag-o sa daghang mga kompanya sa Vietnam aron maminusan ang mga gasto ug adunay daghang kita.\nGipaila sa Apple ang magbasa sa fingerprint kaniadtong 2013 kauban ang iPhone 5s apan wala pa mapug-os ang hingpit nga potensyal niini.\nUnsa ang madahom gikan sa iPhone 6S?\nAng paghugpong sa mga paglaum, hungihong ug panagna bahin sa umaabot nga iPhone (posible nga iPhone 6S).\nAng IPhone 6 Plus nag-crash sa wala’y igong hinungdan\nAng artikulo diin nahibal-an namon ang bag-ong problema nga nakaapekto sa iPhone 6 Plus nga gihimo nga wala’y pulos nga aparato ang terminal.\nGipakita ra sa Apple ang tanan nga mga balita nga mahimo natong matagamtam sa sunod nga tingdagdag sa bag-ong iOS 8\nAng labing kaayo nga apps sa pagmemensahe, mga alternatibo sa iMessage, alang sa mga naggamit sa iOS\nAng BackBerry Messenger (BBM) usa sa mga punoan nga hinungdan ngano nga ang mga tawo magpadayon sa mga aparato ...\nCute CUT - Labing kusganon nga libre nga editor sa video sa iOS nga adunay kalendaryo nga Multi-Layer\nAng Cute CUT usa ka universal nga aplikasyon (gipahinungod sa iPhone ug iPad) ug puno sa usa ka impresibo nga hugpong sa mga gamit gikan sa ...\nAng RockPlayer2 adunay usa ka elegante nga interface sa gumagamit ug kapilian nga ipaambit ang multimedia sa WiFi ug pagtan-aw sa live nga mga video sa online\nTaudtaod na sukad ang RockPlayer2 gihimo nga magamit sa mga naggamit sa iOS, ug karon na ang oras alang sa…\nMasatu alang sa Android ug iOS: paghimo mga kapsula sa litrato sa oras sa usa ka lokasyon ug tan-awa ang nadugangan nga reyalidad\nLab-as sa Google Play store ug iOS App Store, ang Masatu usa ka bag-o ug puno sa makalingaw nga network ...\nMubu nga kasaysayan sa mga operating system sa Mac OS\nNing panahona ihalad namon ang among kaugalingon sa paghisgot bahin sa kasaysayan sa mga operating system sa Mac OS. Ang una nga bersyon ...


Gi-post ni Tranquillus | Mar 14, 2020 | Gisulat ug oral nga mga kahanas sa komunikasyon\nAng tanan andam na sa balay, sa pila ka adlaw moadto ka sa bakasyon. Gikuha nimo ang stock sa imong mga kauban alang sa pagtambal sa hinungdanon nga mga file. Tingali dili kini igo. Ang mga kolehiyo o kliyente nga mahimong makontak kanimo kinahanglan pahibal-an sa imong wala.\nAron mapabalik ang usa ka imahen sa kaseryoso ug propesyonalismo, gitambagan ko ikaw nga magtrabaho sa pag-andam sa usa ka awtomatikong pagkawala sa mensahe.TI usa ka pangutana nga nagpaila sa imong pagkawala sa usa ka mensahe sa mubo nga oras dali ug ensakto. Mahimo ka mag-andam, kung imong mensahe usa ka mensahe alang sa imong mga kauban ug lain alang sa imong kustomer gitugotan. O yano nga usa ka naandan nga mensahe alang sa bisan kinsa sa sulod o sa gawas sa imong kompanya.\nAlang sa pagsulbad: usa ka lima ka minuto nga paglibot sa YouTube.\nDinhi alang sa mga tiggamit sapanglantaw ug didto alang sa mga Gmail.\nMga panig-ingnan sa mga wala'y mensahe nga gisulat sa usa ka kombenyente nga istilo\nHinumdumi nga kini usa ka mensahe nga kasayuran ug busa kinahanglan nga ipatin-aw ang usa ka piho nga mga puntos.\nAng pagsugod ug katapusan nga mga petsa sa imong mga piyesta opisyal.\nHibal-i kung adunay ka ba access sa imong mga mensahe sa niini nga panahon.\nKung mahimo, ilakip ang ngalan sa tawo nga magkontak kung adunay emerhensya o kadugay.\nUg paghuman sa imong electronic pirma o sa imong una ug katapusan nga ngalan.\nAng mga pormula sa maayong kabubut-on dili kinahanglan alang sa kini nga klase sa mensahe. Kaniadto kanimo, depende sa konteksto, gusto nimong ilakip sila.\nAwtomatikong pagkawala sa mensahe: modelo nga numero 1\nNadawat nako ang imong mensahe! Karon ako nagbakasyon ug nakauli sa DD / MM / YYYY.\nBASAHA Unsaon Paglimpyo sa Profile sa Twitter ug Pagpreserba sa Imong Imahin?\nMalipayon ko nga tubagon ka sa akong pagbalik.\nKung gikinahanglan ang iyang pagpangilabot, ang akong kauban sa trabaho (Unang ngalan NAME + email address) naa kanimo.\nAng imong pirma sa electronic.\nAwtomatikong pagkawala sa mensahe: modelo nga numero 2\nWala ako sa akong bakasyon gikan sa DD / MM / YYYY hangtod sa DD / MM / YYYY.\nKuhaon ko ang imong mensahe ug magdali sa pagtubag niini sa pagbalik ko.\nBisan pa, ang akong kauban nga si G. (Unang ngalan KATAPUSANG NGALAN) mag-atiman kanimo kung adunay emerhensya.\nAwtomatikong pagkawala sa mensahe: modelo nga numero 3\nWala ako sa DD / MM / YYYY hangtod sa DD / MM / YYYY ug mosanong ka dayon sa pagbalik ko.\nKung kinahanglan, si G. (Unang ngalan NAME) mag-amping kanimo nga kusog.\nAwtomatikong pagkawala sa mensahe: modelo nga numero 4\nSalamat sa pagkontak nako! Wala ako gikan sa DD / MM / YYYY hangtod na sa DD / MM / YYYY.\nAlang sa mga rason sa pagkompidensyal, wala’y pag-access sa akong mga email sa niining panahon.\nSiyempre ikaw adunay posibilidad kung ang kahimtang kinahanglan nga makigkita kay Mr. (Unang ngalan NAME) nga motubag dayon kanimo.\nUna nga ngalan NAME\nAwtomatikong pagkawala sa mensahe: modelo nga numero 5\nAng imong mensahe naluwas.\nNawala gikan sa opisina sa DD / MM / YYYY hangtod sa DD / MM / YYYY pagproseso nako ang imong email kung ako mobalik.\nSa kaso sa gilayon nga panginahanglan, palihug kontaka si Mr. (Unang ngalan KATAPUSAN NGADTO + email address).\nPag-andam usa ka Awtomatikong Paglikaw nga Mensahe Alang sa Piyesta Opisyal Himoa ang 13th, 2020Tranquillus\nmiagingPagdumala sa imong mailbox nga hapsay\nmosunod ngaKinsa ang makabenepisyo gikan sa usa ka pagpahunong sa trabaho nga may kalabutan sa pagsira sa mga eskwelahan? Kung ikaw adunay katungod niini, unsa ang kantidad ug ang panahon sa pagbayad?\namet, Curabitur dapibus in ut vel, fringilla luctus Laktaw ngadto sa nag-unang unod


Football betting Strategy | Express Sports & Casino betting | Labing maayo nga Online Tips\nIkaw ba usa ka malisud nga kinauyokan 'sports panatiko' nga sa kanunay gusto sa pagbutang sa panagsa 'Bet', apan daw nakaplagan sa imong kaugalingon magpanuko sa tanan nga mga pakigpulong bahin sa kalisdanan, punto spreads, Bookies ug sportsbooks na paagi sa ibabaw sa imong ulo?\nkon oo, unya relaks. Kita lang kon unsa ang gikinahanglan aron sa paghatag kaninyo eksperto betting nga mga pamaagi ug kamo aksyon-andam sa walay panahon sa tanan.\nAw, Ko pagtag-an kamo nasayud na sa iyang kalibutan copa panahon ug nakakaplag sa inyong dalan ngadto sa usa ka nindot nga gamay nga pamag sa pagbantay sa duwa. Busa, molingkod balik, ilog sa usa ka ilimnon ug basaha sa.\nSa paglapas sa mga butang ug makasabut mga pamaagi mas maayo, ang ni tan-awon sa pipila sa mga kanunay nga gigamit betting termino, sama sa 'salapi linya', 'Handicap' ug 'punto spreads'.\nUsa ka sa salapi nga linya mao ang usa ka betting linya nga naglatid sa igo nga gidaghanon sa salapi nga usa ka player kinahanglan bet sa, aron sa sa pagdaug sa usa ka kantidad sa ingon $100. Aron sa pagdaug sa usa ka salapi nga linya bet, ang team nga mao ang bet sa lamang adunay aron sa pagdaug sa dula. Benepisyo gitukod sa palibot sa tinuod nga kalisdanan kay sa naandan nga natudlong lain, mga katingad. Apan, ang kantidad nga ang player naghimo tingali lahi gikan sa duwa sa Game, base sa mga lain, mga katingad gibanhaw.\nni tan-awon sa usa ka panig-ingnan sa pagsabut sa mga butang mas maayo Himoa. Tagda ang usa ka hypothetical football game diin ang duha ka teams – ang akong personal nga mga paborito nga Cowboys ug Packers, nagdula batok sa usag usa diha sa mga championships NFL.\nAnia ang mga lain, mga katingad tan-awon sama sa higayon:\nFootball betting Strategy Blog Kabubut-on Nagpadayon Human sa Table Bonus sa ubos\nBusa, sa niini nga higayon; ang mga Packers mga nagaagay nga paborito – ingon sa gipakita sa simbolo minus prefixing sila talagsaon sa 130, samtang ang Cowboys giisip sa mga underdogs – ingon sa gipakita sa simbolo plus prefixing sila talagsaon sa 140.\nBusa sa usa ka mas-aw, nagpasabot kini nga ang mga players nga mopili sa bet sa ibabaw sa mga paborito, sa niini nga kaso, ang mga Packers, adunay risgo $130 dolyares aron sa pagdaug sa usa ka sigurado nga kantidad sa $100. Sa laing bahin, ang mga players nga mopili sa Bet sa mga biya o sa niini nga kaso sa mga Cowboys adunay risgo $100 aron sa pagdaug sa usa ka sigurado nga kantidad sa $140.\ntiman-i nga, bisan tuod kadaghanan sa mga linya sa salapi betting nga mga pamaagi ang gipadangat sa mga yunit sa $100, ang player mao ang gawasnon sa maglunsad sa usa ka kantidad nga mas ubos kay sa. Ang salapi nga linya nagpadayon sa pagtrabaho sa daplin sa sama nga mga linya ingon sa gihisgutan sa ibabaw.\nang termino kabilinggan sa footballbetting mao ang usa ka pamaagi nga mosulay sa paghimo sa usa ka timbang ug leveled sa pagdula plataporma sa taliwala sa duha ka teams sa pagtandi sa kalibre '. In this method, usa ka kausaban ang gihimo ngadto sa mga lain, mga katingad sa pabor sa mga underdogs sa ingon nga ang dakong paborito sa duwa nga iskor sa usa ka dugang nga gidaghanon sa mga mga tumong sa bisan gikan sa ilang mga kaatbang. Kini makatabang tulay sa gintang ug bisan gikan sa mga kahigayunan sa pagbaton sa usa ka tinuod nga winner.\nang termino punto spreads nagtumong sa usa ka handicap nga gibutang sa labaw nga team sa mga termino sa mga puntos nga mi-iskor og sa ibabaw ug sa ibabaw sa natudlong gidaghanon. tagda ni sa mao usab nga panig-ingnan sa diin Cowboys mao ang mga anaa sa ilalum sa mga iro ug Packers magpabilin sa mga paborito Himoa.\nKon ang packers giisip nga paborito sa 10 puntos sa kawboy, ang pagkuyanap punto nga gibutang ingon nga 10. Busa, karon players betting sa team Packers modaog sa bet kon Packers modaog pinaagi sa 11 nagpunting o sa ibabaw, sa ibabaw sa iskor sa mga Cowboys. Kadtong pagpusta sa Cowboys lamang modaog sa bet kon ang ilang team sa bisan daog sa duwa o mawad-an sa sa 9 puntos o dili kaayo.\nAng resulta mahimo usab nga matapos sa usa ka tie kon Packers modaog pinaagi sa scoring gayud 10 puntos. Sa kini nga kaso, ang mga lain, mga katingad mga nangahapsay ug ang salapi mipakigbahin.\nFootball betting Strategy Blog alang sa Sports.expresscasino.co.uk. Padayon Unsay modaog kamo!