المثقف المصري وأزمة الأخلاق\nلم أكن أتوقع في يوم من الأيام أن أرى الصورة الحقيقية وشبه الكاملة لشخصية المثقف المصري ومكوناتها وانفعالاتها وغضبها واحتقانها وتقلباتها المخيفة والمزعجة. إلا بعد أن تابعت بقدر كبير من التركيز والعناية والاهتمام بمعظم وسائل الإعلام المختلفة وكذلك عشت باهتمام كبير بكثير امن فعاليات وتفاعلات انتفاضة 25 يناير 2011م. وأزعم انني تابعت باهتمام بالغ معظم تفاعلات التلفزة أو القنوات الفضائية المصرية. وسمعت وشاهدت وانصت بجدية لكثير وكثير من المثقفين والكتاب والإعلاميين، والأدباء والشعراء والمفكرين والعلماء والفقهاء والمسؤولين المصريين. حول ما حدث في مصر من الانتفاضة أو الثورة. وكذلك قرأت المئات من المقالات الصحافية، والحوارات والتحليلات في الصحافة المصرية المختلفة التوجهات الفكرية والصحافية. والأحداث المجنونة التي وقعت في مصر بعد الانتفاضة وتبعاتها المرتجفة. بعدها استطعت أن اكتشف معدن وحقيقة وخلفية البعض وأؤكد على كلمة..(البعض).. الكثير من المثقفين المصريين. والذين صدمت حقيقة مما سمعته وشاهدته منهم وقرأت ما كتبوه. فتأكد لي وبكل أسف أن المثقف المصري عاش ويعيش..(أزمة أخلاق ) حادة ومنفعلة كشف عورته وأظهرت المستور في شخصيته. وعرت تحركات مكنوناته.\nلقد سمعت، مما سمعت، في تفاعلات المؤسسة الإعلامية المصرية وبكافة فروعها ووسائلها من تلفزة وإذاعة وصحافة وعبرشبكة (الإنترنت)، سمعت الكثير من:\n1 - الوقاحات في الألفاظ والكلمات.\n2 - النفاق الاجتماعي.\n3 - الرياء السياسي.\n4 - الكذب على التاريخ.\n5 - الردح وبكل أنواعه وقنواته وفنونه.\n6 - القدح البذيء العالي النبرة.\n7 - فعل النميمة .\n8 - التحريض ضد بعضهم البعض.\n9 - المداهنة السياسية.\n10 - المخالفة في الأخلاق القيم والمهنية المتعارف عليها.\n11 - تصفية الحسابات القديمة.\n12 - الروح الانتقامية العالية.\n13 - التشفي بكل أنواعه.\n14 - الروح الثأرية.\n15 - الكلمات البذيئة التي لا يليق استخدامها في حق الرموز.\n16 - الألفاظ المنبوذة خلقا ودينياً وعرفاً.\n17 - هبوط اللغة المستخدمة.\n18 - العجز عن قول الحقيقة.\n19 - الادعاء الكاذب بالصلاح والإصلاح.\n20 - التقلب السريع في المواقف.\n21 - الفجور في الخصومة.\n22 - العهر السياسي والثقافي والصحافي.\n23 - المجاهرة بالسوء.\n24 - أكل لحوم البشر بطريقة ومنهج التتار المغولي.\n25 - نكران الجميل.\n26 - عدم الوفاء.\n27 - القذف وبكل أنواعه.\n28 - الادعاءات الكاذبة.\nوعند تفكيك..(النص الإعلامي المصري والصحافي والثقافي )..،. في هذه الفترة، تشعر بهبوط شديد في اللغة المستخدمة لشرح المواقف والاحداث والفعاليات. وهذا يؤكد ان المثقف المصري وقع في ضعف المنهجية التي استخدمها في أطروحاته. لأنه اعتبر..(السباب ).. و(الشتائم ).. و(اللغة التحريضية).. منهجية. تلك المنهجية ارتكزت على فعل الوقاحة والمجاهرة بالسوء. وبصراحة أكثر كانت مرحلة من مراحل تصفية الحسابات بين تيارات سياسية ودينية. وبعضهم فجر في خصوماته لضيق صدره بالاراء المخالفة، ولا يريد سوى صوته فقط. وهذا أمر غريب ولا يمكن قبوله من أي مثقف رصين وحقيقي. وظن بعضهم أنه بأخلاقه تلك وأعماله المرفوضة أنه يريد تفعيل الحراك الإعلامي والسياسي، وتعديل المسار في الأحداث لصالح المنتصر أو القوي والمسيطر على الحراك الشعبي. مع إبراز أخطاء وتجاوزات وفساد المرحلة السابقة والتغافل المقصود عن إنجازاتها وإيجابياتها. وأراد بعضهم أن يمحو تاريخ دولة عمرها ثلاثون عاماً باستخدام.. (استكية).. بلاستيكية. كما فعل الروائي علاء الأسواني، والإعلامي حمدى قنديل، والدكتور عبد الحليم قنديل، لينهي ذلك التاريخ الطويل والمليء بالإنجازات والانتصارات . ولم يفكروا أن يكون هناك حوار منضبط بين كل الاطياف والتيارات والاطراف المختلفة.\nللاسف الشديد، والمؤسوف عليه ثقافيا وجدنا من تجاوز كل الخطوط الاخلاقية والمهنية والإنسانية اثناء فعاليات هذه الانتفاضة أو الثورة وخاصة أثناء الحوارات والمناقشات، واستدل بما وقع مع دولة رئيس الوزراء المكلف الفريق أحمد شفيق في برنامج بلدنا مع علاء الاسواني وحمدي قناديل، وذلك التطاول والتجاوز وسوء الادب واللياقة على دولة رئيس الوزراء ليفتخروا بعدها وفي الصحافة انها كانت مؤامرة ضد رئيس الوزراء. وعادة من يفعل ذلك هو من افتقد المنهجية، والانضباط الاخلاقي، فانه يلجأ إلى التجريح والنيل من كرامات الآخرين.\nصحيح انه في مصر يؤكد الشارع المصري ان حرية الراي مكفولة للجميع في إطار منهجي، فلا تطاول ولا شتم، ولاسباب، ولكن ما سمعناه وشاهدناه هو..(تعدٍّ صارخ للحريات والكرامات والاخلاقيات)..،. وذاك يوحي، ان بعض المثقفين المصريين ارادوا ان يقولوا لنا إنه يجب على الجميع أن لا يروا ولا يسمعوا إلا ما يرونه ويريدونه هم فقط دون غيرهم. كان من الأجدر على المثقف المصري مناقشة كل ما طرح ما دام أنه رأي وله رأيه ولغير رأيه، فلا بد أن تحترم كل الآراء اذا كانت تفضي إلى الحق والحقيقة. فقد تبين لي ولغيري من المراقبين والمثقفين الخارجيين ان من يدعون حرية التعبير هم بعيدون عنها جداً وبمسافات طويلة. ولقد لاحظنا عملية إقصائية ورفض للآخر مقصودة ومكشوفة ومفضوحة للغاية. إنهم نوع خاص من المثقفين فضل أن يتميز عن غيره من التيارات المختلفة.\nلقد سمعت اتهامات باطلة وغير صحيحة على الإطلاق، وسمعت عمليات..(استخفاف بعقلية المواطن العربي )..،. لم أسمع بها من قبل. ونسوا - بقصد - وسوء نية ما واجه حاكم مصر من مواقف عصيبة، وأنه كان صمام أمان. من حقهم أن يكون محل تساؤل واتهام ؟. ولكن ليس بهذا الاسلوب غير اللائق بقائد أمة.\nلقد نال المثقف المصري في..(أزمته الاخلاقية ).. من قامات ورموز وطنية وثقافية عالية. لها سمعتها ومكانتها المحلية والاقليمية والدولية. وقد يكون ذلك لظروف.. (.....)..،. وأطماع.. (....) أو قناعة أو موقف خاص، فعل ذلك بفكر جدي في كيفية الاستفادة، من إفرازات الانتفاضة الشعبية. فكان هذا النوع من المثقفين عالة على الثقافة والسياسة والصحافة والإعلام. لأنه فعل فعل المزايدة في المواطنة، وتشدق بحرية التعبير.\nالمؤسف حقا أيضا، أن المثقف المصري وفي خضم جنون وتهور وفعاليات وانفلاتات هذه الانتفاضة الشعبية ابتعد كليا عن ذكر مستقبل التنمية وعملياتها في مصر. فكان من الأجدر والافضل له ان يوليها حقها من الاهتمام، بدلا من الانشغال في السباب، والشتم والقدح والقذف والهجوم على الأشخاص والرموز.\nكنت أتمنى في اثناء هذه الانتفاضة الشعبية أن نعلي من شأن المثقف والثقافة والمؤسسة الإعلامية. كي تمارس دورها في بناء الوعي الوطني والسياسي والديني والثقافي والفكري. لا أن تغرق الاغلبية من المثقفين في السب والشتم والإثارة عبر القضايا الشخصية لقد عمل كثيرهم على..(شخصنة الثورة)..،.\nلقد سار المثقف المصري في طريق خاطئ وضل سبيله. وأعرف كغيري أن المثقف المصري بطبعه يميل لفعل الإثارة. ولكنه في هذه المرحلة بعد عن خلق حالات من الوعي الراشد والبناء الوطني.\nارغب أن اقول إن المثقف المصري يحتاج إلى مراجعات كبيرة جداً، بعد هدوء العاصفة ومراجعة حساباته وإعادة سماع ما قاله أو كتبه حتى يستطع العودة لمكانته الحقيقة والرائدة السابقة، والتي ميزته عن غيره وحتى يعود للمستوى المأمول منه في خدمة القضايا العربية والإسلامية. وحتى يرتقى بمستوى الأداء الثقافي والسياسي المهني الذي عرف عنه.\nكما أود أن أصل إلى نتيجة مفادها أن المثقف المصري لم يستطع في هذه الانتفاضة تجاوز.. (ثقافة القدح والردح والشتم والسباب ).. فنقلت هذه الثقافة بنفس أدوات أعداء مصر. وألقي اللوم على عدم تحكم العقل والحكمة والموضوعية على شخصية المثقف المصري.\nواتهام شخصيات كبيرة ونافذة بعدم القدرة على الوفاء واحترام الرأي الآخر المخالف. وانه لم يمارس النقد بكفاءة واقتدار، ولم يمارس منهجية، ولم يحترم مهنيته.\nلم يستطع المثقف المصري أن تكون بينهم حوارات هادفة بين أصحاب كل الرؤى، فلو فعلوا ذلك مع توافر حسن النية الصادق، وسلامة المقصد لما وقع فيما وقع فيه من انهيار اخلاقي شكل..(ازمة اخلاق)..، رفضها الكثير من المراقبين السياسيين والمثقفين العرب. فلقد عرض مصر للتشويه التاريخي والظلم البين للإنجازات الحضارية المصرية.\nعلى المثقف المصري أن يعيد بناء الوعي الوطني الحقيقي بهذه الانتفاضة الشعبية ومارافقها. على أن لا ينحني ذلك البناء منحي خطير جداً، يلفت الأنظار. وأن لا ينزلق إلى أقصى اليسار فيفقد مصداقيته. حتى لا يسيء لحرية التعبير.\nفأين الفروسية؟. وأين الرجولة؟. وأين النخوة،. وأين الشهامة المصرية المعروفة؟.\nلقد فقد بعضهم كل أخلاق المهنة. ومارس شتى انواع..(النفاق الإعلامي)..،. لقد عجز كثيرهم على الوقوف والثبات على المواقف الوطنية. ولعجزه اتجه وركض فوراً إلى.. (استديوهات القنوات الفضائية).. و..(أوراق الصحف والمجلات ).. و..(استديوهات الاذاعة ).. ليؤكد عجزهم عن فعل كل فعل وطني. فتسلق على سمعة الوطن والحاكم. فانكشفت سيقانهم الجرداء والقصيرة ولم تساعدهم على الظهور اكثر لان المتلقي المصري فهم اللعبة، ولم يوافق على الاستخفاف بعقليته. وفقد الكثير من حيز مصداقيته ومكانته السياسية والثقافية والاجتماعية. مثل وضع الأستاذ أسامة سريا رئيس تحرير جريدة الأهرام، وغيره من رؤساء التحرير.\nكان المثقف المصري يقف على حافة التاريخ، وعلى حد السيف السياسي، بيدانه فقد توازنه وارتبك لدرجة أنه صار يشتم ويسب ويقدح أي إنسان اختلف معه. وما كان مطلوب منه أن يمتدح من لا يستطيع نقده في مرحلة ما.\nقام المثقف المصري بغرس..(خناجر ).. سامة في ظهور الكثير بسبب وبدون سبب. وذلك لتحقيق أهداف شخصية ولرغبته أن يحجز لنفسه كرسي في المركب الجديد. وحتى لا يحسب على العهد القديم. وكثيرهم شحذ لسانه وقلمه للتغني بالجديد. في حين انه كان في الماضي من القريبين من رجال الحكم والسياسة وله علاقات مميزة وخاصة في اروقة الحكم، ودهاليز السياسة . واعرف احدهم وصف الرئيس محمد حسني مبارك بانه الهرم الرابع، وبعد الثورة وصفه بالخائن والفاسد وقرأت لآخر وصف الرئيس مبارك بانه (خوفو) الذي بني مصر الحديثة. ثم قال إن مبارك عميل لإسرائيل وأمريكا. يا سبحان الله ! يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على الايمان.\nوحتى من لم يملك..(خناجر )..، استعارأو اشترى..(خناجر ).. غيره. وطعنوا من شاءوا !. وكيف شاءوا !. وصرخوا بحناجرهم التي كادت ان تخرج من اعناقهم. كل ذلك النفاق الإعلامي والرياء السياسي، من أجل التغني بالجديد الذي لا يعرفونه. بل انهم يخافون منه وعلى مصالحهم منه.\nأؤمن بنقد السياسات والاجراءات والافكار والمواقف والتوجهات، وحتى الاشارة لكل بواطن الفساد والمفسدين، ومن حقهم نقد المواقف الرسمية وبمختلف اشكالها وهذا منهجي ومنهاجي الذي اسير عليه في حياتي السياسية والصحافية والثقافية لكن إلا القدح والردح والشتم والسباب والقذف غير المبرر، وبسبب، وبدون سبب. انهم لا يملكون..(المادة ).. التي تمكنهم من فعل تلك الأفعال المشينة. والتي فعلها معظم المثقفين والكتاب المصريين من كتاب أجهزة المخابرات وغيرهم مما يقتاتون على كل الموائد.\nZkutbi@hotmail.com - www.z-kutbi.com * أديب وكاتب سعودي


خلطة تنظيف الرحم الطبيعية من الدم المتجمد بعد الدورة الشهرية والولادة - بناويت\nالرئيسية/الصحة/خلطة تنظيف الرحم الطبيعية من الدم المتجمد بعد الدورة الشهرية والولادة\nخلطة تنظيف الرحم الطبيعية تعتبر بديل الأدوية والتحاميل التي توجد بالصيدليات، وتستخدم فيها الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنظيف الرحم من بقايا الدم المتجمد والبكتيريا والأنسجة العالقة به بعد انتهاء الدورة الشهرية، أو فترة النفاس، ويعد استخدام الأعشاب في عمل خلطات وتحاميل طبيعية تستخدم لتنظيف الرحم أمر شائع منذ القدم، وفيما يلي أهم هذه الخلطات وطرق تحضيرها تابعونا على موقع بناويت.\n1 خلطة تنظيف الرحم\n1.1 كيف يتم تنظيف الرحم؟\n1.2 تنظيف الرحم بالأعشاب\n1.3 خلطة تنظيف الرحم وتنشيط المبايض\n1.4 خلطة تنظيف الرحم أثناء الدورة\n1.5 أعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات\n1.6 خلطة تنظيف الرحم من التكيسات\n1.7 ما هي المشروبات التي تنظف الرحم أثناء الدورة\n1.8 تنظيف الرحم وقت الدورة بالتمر\n1.9 كم يوم ينظف الرحم بعد الإجهاض؟\nتستخدم عدة خلطات طبيعية لتنظيف الرحم من البقايا وحمايته من التلوث والبكتيريا الضارة، التي قد تسبب حدوث التهابات شديدة وتقلل من الخصوبة بمرور الوقت.\nوقد اعتادت النساء هذه الوصفات منذ قديم الأزل في علاج بعض حالات التهابات الرحم، والإصابة بالعدوى، حيث تعمل على التطهير الطبيعي، وتحفز الرحم على التخلص من جميع البقايا العالقة في النسيج الخارجي له.\nكما تساعد خلطة تنظيف الرحم باستخدام الأعشاب الطبيعية، وتناول بعض المشروبات وأنواع الأطعمة وقت الدورة الشهرية، على زيادة انقباض الرحم وتحسين عملية التخلص من الأوساخ والدم المتجمد، مما يزيد من نسبة الخصوبة، ويسهل عملية حدوث الحمل.\nكيف يتم تنظيف الرحم؟\nيتم إجراء عملية تنظيف الرحم طبيًا، بعد حدوث إجهاض، حين يرى الطبيب الحاجة لذلك، يقوم بإجراء العملية تحت التخدير، وتتم عن طريق كشط كل البقايا أو شفطها من الرحم، باستخدام أدوات خاصة، ولا يوجد بديل لهذه العملية في بعض الحالات التي تتطلب ذلك.\nونتيجة للتقنيات الحديثة تتم هذه العملية بصورة أكثر سهولة من ذي قبل، دون الشعور بالألم، وتحمي من التعرض للعديد من المشكلات التي قد تحدث فيما بعد، أهمها التي تتعلق بالخصوبة وحدوث الحمل مرة أخرى.\nويعد الرحم عضو ذاتي التنظيف، تقوم الهرمونات المسؤولة عن تنظيف الرحم وقت الحيض بتحفيز الانقباضات بصورة طبيعية، وإفراز مواد مطهرة، تساعد على حماية الرحم والمهبل من الإصابة بالالتهابات بطريقة طبيعية دون الحاجة لاستخدام وصفات أو خلطات، فلا تحتاج الفتاة سوى الحرص على النظافة الشخصية، واستخدام الملابس القطنية.\nقد يهمك:- تنظيف الرحم بعد الدورة للمتزوجات للحمل\nتوجد العديد من الأعشاب التي تستخدم في خلطة تنظيف الرحم وقت وبعد الحيض والنفاس، ويتم صناعة هذه الخلطات في صورة تحاميل طبيعية بديلة عن التحاميل الكيميائية.\nكما يوجد بعض أنواع من الأعشاب التي يتم شربها بعد غليها في صورة شاي، ومن أهم هذه الأنواع ما يلي:\nذنب الأسد القلبي.\nخلطة تنظيف الرحم وتنشيط المبايض\nيستخدم التمر في خلطة تنظيف الرحم وتنشيط المبايض لما يلي:\nيتم إضافة التمر إلى العسل الأبيض وبعض أنواع المكسرات، وتناول هذا الخليط صباحًا، بصورة يومية.\nيساعد التمر على زيادة نسبة إنقباض الرحم، وطرد بقايا الدم العالقة بداخله أثناء فترة الدورة الشهرية والنفاس.\nيحتوي التمر على عدد من العناصر الغذائية التي تعمل كمنشطات طبيعية للمبايض، وتعالج ضعف الخصوبة.\nيعمل العسل الأبيض كمنشط طبيعي للمبايض وأجهزة الجسم بصورة عامة.\nخلطة تنظيف الرحم أثناء الدورة\nإليك أفضل خلطات لتنظيف الرحم أثناء الدورة:\nيتم إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي، وتدليك أسفل البطن بها، حيث يعمل ذلك على تنشيط الدورة الدموية بالرحم، ومساعدته على الانقباض للتخلص من الدم.\nيوضع الملفوف على البطن بعد تدفئة الأوراق بواسطة المكواة، وتركها لتبرد.\nيتم خلط ملعقة كبيرة من العسل الأسود مع حبة البركة وحبوب الرشاد، وتناول ملعقة يوميًا على الريق، لتنظيف الرحم وتخليصه من الشوائب.\nقد يهمك :- اعراض الحمل خارج الرحم\nإليك أهم أعراض الإصابة بالإلتهابات، والتي تحتاج للعلاج الفوري، لتجنب زيادة حدة المشكلة:\nظهور التهاب بمنطقة المهبل والشعور بالحكة.\nخروج إفرازات ذات رائحة كريهة باللون الأبيض أو الأصفر أو البني أو الأخضر.\nالشعور بثقل وألم في البطن لتراكم الشوائب والبقايا داخل الرحم.\nخروج الدم باللون الأسود في أول أيام الدورة الشهرية، دليل على وجود تكتلات داخل الرحم وحاجته للتنظيف.\nويستخدم البقدونس في خلطة تنظيف الرحم من الالتهابات وحمايته منها كما يلي:\nتقطع أوراق البقدونس وتغسل جيدًا.\nيتم وضعها في مقدار لتر من الماء المغلي، وتترك لمدة 24 ساعة.\nيصفى الماء من البقدونس.\nيتم شرب مقدار نصف كوب يوميًا طول فترة الدورة الشهرية.\nخلطة تنظيف الرحم من التكيسات\nيمكن علاج تكيسات المبايض عن طريق استخدام بعض الأعشاب التي تعمل على تقليل نسبة الاندروجينات وهرمونات الذكورة، وتشمل هذه الأعشاب ما يلي:\nجذر الأناشد، وهي نوع من الأعشاب التقليدية التي استخدمت لزيادة الخصوبة.\nعشبة الأشواغندا، أو الجنسنج الهندي، والتي تساعد على زيادة توازن مستوى الكورتيزول.\nجذر عرق السوس، التي تعمل كمضادات التهاب، وتساعد على توازن درجة حموضة الرحم، وتوازن الهرمونات.\nعشبة الريحان، التي يطلق عليها ملكة الأعشاب، حيث تعمل على توازن الهرمونات في الجسم، وتقلل نسبة السكر في الدم وتخفض من نسبة الكورتيزول، كما تعمل على إنقاص الوزن.\nعشبة التريبولوس، التي تقلل من كمية الإفرازات الناتجة عن تكيس المبايض، وتساعد على تنظيم الطمت، كما تعمل على تنشيط الإباضة.\nعشبة البروبيوتيك، التي تساعد على تنظيم هرمونات الاندروجين والاستروجين بالجسم، مما يحد من احتمالية تكيس المبايض، ويقلل من أعراضها.\nاقرا المزيد :- مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم من اول يوم | اعشاب تنزل الدورة المحتبسة\nما هي المشروبات التي تنظف الرحم أثناء الدورة\nيمكن تكوين خلطة تنظيف الرحم باستخدام بعض المشروبات العشبية أثناء الدورة كما يلي:\nيتم إضافة القرفة إلى مشروب الزنجبيل وتحليته بالعسل الأبيض، مما يساعد على زيادة معدل انقباضات الرحم، وتخلصه من كمية الدم الموجودة ببطانة الرحم بصورة سريعة وكاملة.\nيضاف العسل إلى مغلي الحلبة وتناوله لتحفيز عمل الهرمونات التي تساعد على التخلص من الدم المتجمد، وتزيد من معدل تنشيط المبايض وإفراز الهرمونات الأنثوية.\nيتم إضافة إكليل الجبل الروزماري إلى 4 كوب من الخل الأبيض، ويترك الخليط لمدة 3 أيام حتى يتفاعل، ويتم تناول نص كوب صباحًا ومساءًا قبل الدورة الشهرية بيوم واحد.\nيغلى الماء ويضاف له ملعقة من اليانسون ويحلى بالعسل الأبيض، ويتم شرب كوب صباحًا وكوب مساءًا.\nإليك أفضل خلطة تنظيف الرحم باستخدام التمر وقت الدورة الشهرية:\nتفصل حبات التمر عن النواة.\nيفرم التمر ويوضع في إناء على النار.\nيقلب التمر على النار حتى يلين، ثم يضاف له زيت الزيتون.\nيضاف إلى الخليط مقدار من حب الرشاد.\nكم يوم ينظف الرحم بعد الإجهاض؟\nإن حدوث الإجهاض في الشهر الأول عادة لا يحتاج إلى عملية الكحت، ويصف الطبيب حينها بعض الأقراص التي تساعد على نزول بقايا الدم العالق بالرحم الناتج عن إجهاض الحمل.\nويستمر نزول الدم في المتوسط من 7 إلى 14 يوم، من وقت حدوث الإجهاض، ويعد ذلك في الحالات الطبيعية، حينها يمكن استخدام خلطة تنظيف الرحم بالاعشاب في صورة مشروبات تساعد على التنظيف بصورة طبيعية، وبعد المتابعة مع الطبيب يقوم بفحص الرحم بالسونار للتأكد من أنه نظيف تمامًا.\nكما ينتج عن تناول هذه الأقراص زيادة نسبة الانقباضات والتقلصات في الرحم لتحفيزه على طرد ما بداخله، دون الحاجة إلى إجراء عملية الكحت.\nفي الختام تعد خلطة تنظيف الرحم بالاعشاب من أهم الوسائل التي تساعد على تخليص الرحم من الشوائب والبقايا العالقة، وزيادة نسبة الخصوبة، والحماية من الإصابة بالإلتهابات الناتجة عن تراكم البكتيريا .


HDT M1030-M2 ، دراجة نارية متعددة الوقود\nقد لا تكون HDT M1030-M2 هي الأجمل ، لكنها بالتأكيد أكثر الدراجات النارية تنوعًا في الإنتاج العالمي ... على الأقل من حيث الوقود. في الواقع ، تم تصميم أسطوانة أحادية 8cc JP670 "أمريكية الصنع" للعمل على الديزل والديزل الحيوي وبنزين الطائرات وأربعة أنواع أخرى من الوقود العسكري. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هامر H3 الحقيقية هذه على عجلتين على خزان يسمح لها بالسفر أكثر من 1 كم بخزان ممتلئ ، وبسرعة قصوى تبلغ 480 كم / ساعة. و M152 الخاص بي قادر على ابتلاع نقاط المراقبة العميقة بمقدار قدمين. بالتأكيد: لقد وجد رامبو دراجته القادمة!\nالمصدر http://www.moto-station.com/article9090 ... urant.html\nالموقع الرسمي: http://www.hdtusa.com/vehicle-m1030-m2.php\nالانتباه بعد التحقق على الموقع الرسمي:\n* الوقود JP8 ، JP5 ، JP4 ، AVTUR ، JET-A1 ، الديزل ، وقود الديزل الحيوي\nيوجد خطأ في مقال محطة الدراجات النارية ، فهو ليس بنزين الطيران (avgas) ولكن JET-A1 = kerosen: http://fr.wikipedia.org/wiki/Carburant_aviation\nباختصار ، كل أنواع الوقود هذه على أنواع الوقود الدهنية لمحرك الانضغاط وليس اشتعال الإشعال ، باختصار ، لم تعد بعد دراجة نارية HCCi CAI ولكنها ستأتي بالتأكيد ... في يوم من الأيام: https://www.econologie.com/forums/diesotto-1 ... t9672.html


صبرُ الإدارةِ الأمريكية على مبارك بدأ ينفذ..و أوباما يستشيرُ نتنياهو في الشأن المصري - الدولية\nصبرُ الإدارةِ الأمريكية على مبارك بدأ ينفذ..و أوباما يستشيرُ نتنياهو في الشأن المصري\nهل وصلت رسالة الأمريكيين إلى مسامع مبارك ؟\nدعا الرئيس الأمريكي باراك أوباما إلى “تحول منظم” إلى الديمقراطية في مصر لكنه لم يصل إلى حد مطالبة الرئيس حسني مبارك بالتنحي وان كان ذلك يشير إلى أن أيامه ربما باتت معدودة.\nوفي تكثيف للضغوط على مبارك تحدث أوباما هاتفيا مع عدة قادة من بينهم رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إضافة إلى زعماء السعودية وتركيا وإسرائيل وبريطانيا بشأن الحاجة لحكومة مصرية “تستجيب لامال الشعب المصري”.\nوتمثل الكلمات الصريحة لادارة أوباما أبعد ما وصلت اليه واشنطن حتى الآن في النأي بنفسها عن مبارك الذي اضعفته الى حد بعيد الاحتجاجات الشعبية التي تستهدف انهاء حكمه والتي مضى عليها ستة أيام.\nلكن وزيرة الخارجية الأمريكية هيلاري كلينتون حافظت ايضا على موقف ادارة اوباما الذي يتسم بالتوازن الدقيق وهي تحاول تجنب التخلي عن مبارك تماما مع دعم المحتجين الذين يريدون حقوقا أوسع ويطالبون بالاطاحة به.\nوقالت كلينتون خلال ظهورها في عدة برامج اخبارية تلفزيونية انه يتعين على مبارك ضمان ان تكون الانتخابات القادمة حرة ونزيهة وأن يفي بوعود الاصلاح لكنها شددت على أن العملية يجب أن تتم بطريقة تحول دون حدوث فراغ يمكن أن يملاه المتشددون.\nوبينما تفادت كلينتون مرارا الاجابة عن الاسئلة بخصوص ما اذا كان يتعين على مبارك الاستقالة نتيجة للاضطرابات السياسية تشير كلماتها فيما يبدو إلى أن صبر الادارة الامريكية على مبارك بدأ ينفد وتكثف الضغوط عليه لتخفيف قبضته على السلطة ان لم يكن التخلي عنها في نهاية المطاف.\nوقالت كلينتون لمحطة فوكس نيوز في سادس يوم من الاحتجاجات الحاشدة ضد حكم مبارك “نريد ان نرى انتقالا منظما حتى لا يملا أحد الفراغ .. يجب ألا يكون هناك فراغ وان تكون هناك خطة مدروسة لاقامة حكومة ديمقراطية تقوم على المشاركة.”\nوكرر البيت الابيض تصريحات كلينتون وقال ان أوباما تحدث مع كل من العاهل السعودي الملك عبد الله ورئيس الوزراء التركي رجب طيب اردوغان ورئيس الوزراء الاسرائيلي بنيامين نتنياهو ورئيس الوزراء البريطاني ديفيد كاميرون.\nوقال بيان للبيت الابيض “كرر الرئيس التركيز على رفض العنف والدعوة لضبط النفس ودعم الحقوق العالمية بما في ذلك حق التجمع السلمي وحق التعبير ودعم تحول منظم الى حكومة تستجيب لامال الشعب المصري.”\nولمحت كلينتون أيضا إلى بواعث القلق الأمريكية بشأن من قد يخلف مبارك. وعبر كثير من المعلقين الامريكيين عن قلقهم بشأن احتمال ان يستولى الإسلاميون المتشددون على السلطة في مصر.\nوقالت “لا نريد ايضا ان نرى استيلاء (على السلطة) لا يقود إلى الديمقراطية وانما إلى القمع.”\nوحتى في الوقت الذي اتخذ فيه أوباما ومساعدوه موقفا اكثر حزما اشارت كلينتون إلى ان الادارة ليست مستعدة لاستخدام اكثر وسائل الضغط على مصر في يديها وضوحا وهي المعونة السنوية التي يبلغ قدرها 1.5 مليار دولار أغلبها معونة عسكرية.\nوقالت كلينتون لمحطة ايه بي سي “لا مناقشة حتى الان لقطع المعونة” لكنها اضافت “نحن نراجع دائما معونتنا ونعيد النظر فيها.”\nرحيل مبارك مطلب ثابث للمتظاهرين المصريين\nوفوجئت الادارة الامريكية بالاضطرابات السياسية التي هزت الشرق الاوسط في الايام الاخيرة من مصر الى تونس الى لبنان الى اليمن وتسارع الان لوضع استراتيجية واضحة.\nوتمثل الازمة في مصر مأزقا للولايات المتحدة. فلقد كان مبارك (82 عاما) شريكا وثيقا لواشنطن على مدى عقود واستند الى خطر التشدد الاسلامي على الاقل جزئيا كمبرر لاحكام قبضته.\nوتؤدي مصر دورا مهما في صنع السلام بالشرق الاوسط اذ كانت اول دولة عربية توقع معاهدة سلام مع اسرائيل وتنظر اليها واشنطن على انها تمثل ثقلا مضادا مهما للنفوذ الايراني في المنطقة. لكن جماعات حقوق الانسان اتهمت الادارات الامريكية المتتابعة بالتساهل اكثر مما ينبغي مع انتهاكات حقوق الانسان في مصر.\nومن المنظور الامريكي فان السيناريو الاسوأ بالنسبة للازمة في مصر هو صعود حكومة اسلامية يحتمل أن تتحالف مع ايران. ولكن لا علامات حتى الان على وجود حركة اصولية اسلامية تحرك الاحتجاجات في مصر.\nوشددت كلينتون على انه لا توجد “حلول سهلة” للازمة في مصر لكن السناتور جون مكين وهو صوت جمهوري بارز في مجال السياسة الخارجية حث أوباما على “استباق” التطورات الجارية.\nوقال مكين “فلنضع تصورا لما نعتقد ان للشعب المصري كل الحق في ان يتطلع اليه” مثل ان يسلم مبارك حكومته الى زعيم انتقالي محل ثقة وألا يرشح نفسه مجددا للرئاسة. وأضاف في حديث لقناة سي.ان.ان “يجب ان نكون في الجانب الصحيح من التاريخ هنا.”\nوقال الزعيم المصري المعارض محمد البرادعي لقناة سي ان ان “من الافضل للرئيس أوباما ألا يظهر كاخر شخص يقول للرئيس مبارك حان الوقت لرحيلك.”\nووصفت كلينتون الانتخابات الرئاسية المقررة في مصر في سبتمبر ايلول بانها لحظة حاسمة. وقد ينظر الى اصرارها على أن تكون هذه الانتخابات “حرة ونزيهة” على أنها رسالة لمبارك تفيد بأن واشنطن لن تقبل ترشحه لولاية جديدة أو أن يسعى لاعداد نجله جمال ليخلفه.\nوأظهرت اشادة كلينتون بما أبداه الجيش المصري من ضبط للنفس خلافا للقمع العنيف الذي مارسته الشرطة الاسبوع الماضي ان الادارة الامريكية تراهن على الجيش الذي يعتبر مفتاح مصير مبارك.\nأوباما و نتنياهو ناقشا مصير مصر و مستقبلها محل شعبها\nواتسم رد فعلها على قرار مبارك تغيير الحكومة بالفتور. وقالت لقناة ايه.بي.سي. التلفزيونية ان تعيين مدير المخابرات عمر سليمان نائبا للرئيس هو “مجرد بداية” للاصلاح السياسي.\nواقرت كلينتون بأن مبارك كان شريكا مهما للولايات المتحدة على مدى سنوات في عملية السلام الاسرائيلية الفلسطينية والحرب على الارهاب. لكنها احجمت عن تكرار تصريحاتها السابقة بأن حكومته مستقرة ورفضت الرد على أسئلة بشأن ما اذا كان ينبغي أن يبقى في السلطة.\nوقالت لقناة سي.ان.ان. “هذا يعود الى الشعب المصري. نحن لا ننادي باي نتيجة محددة وانما ننادي بان تبدأ الحكومة وممثلو المجتمع المدني والمعارضة السياسية والنشطاء حوارا لرسم مسار.”\nالسابق استقبالٌ تاريخيٌ لراشد الغنوشي في تونس..النهضة تستعرضُ قوتَها في مطارِ قرطاج\nالتالي البرادعي صَوتُ أحزابِ المعارضة للتفاوضِ مع الجيش..و إقناعِه بإزاحةِ مبارك\n31 يناير، 2011 at 02:17\nyastaho99o attanahhi 3ani solta innaho mina toghat\n31 يناير، 2011 at 01:58\nمحاذثات رباعية بين السعودية و تركيا و الولايات المتحدة و اسرائيل…. بعدها جاء طلب من السعودية و تركيا والولايات المتحدة من رعاياها ان تغادر فورا القاهرة.اما الاسرائيليين فغادروا امس.\nما العلاقة بين المحادثات و قرار مغادرة البلد؟\n31 يناير، 2011 at 00:21\nمسكين مبارك خانو الصديق اوباما واسرائيل الذين تشدق بهما طوال فترة حكمه ولم يريد ان يسمع مند زمان قول الله تعالى “ياأيها الدين ءامنوا لاتتخدوا عدوى وعدوكم أولياء تلقون اليهم بالمودة وقد كفروا بما جاءكم من الحق” صدق الله العظيم


منتخب كرة الشباب يتعادل مع بنغلاديش بالتصفيات الآسيوية - Alghad\nعمان – الغد – تعادل منتخب كرة الشباب تحت 19 لكرة القدم، مع نظيره البنغالي 1-1، في المباراة التي جرت اليوم الجمعة في ا ستاد خليفة بالعاصمة البحرينية المنامة، لحساب المجموعة الخامسة.\nورفع المنتخب كرة القدم للشباب رصيده الى 4 نقاط بصدارة الترتيب، وبات ينتظر نتيجة مباراة البحرين (3 نقاط) مع بوتان (0)، والتي تقام مساء اليوم.\nواستهل المنتخب الوطني مشواره بالتصفيات بالفوز على بوتان 3-0، وهي نفس النتيجة التي تغلب فيها المنتخب البحريني على بنغلادش.\nوسجل هدف المنتخب الوطني دانيال عفانة د. 45 من علامة الجزاء، فيما سجل لبنغلادش هدف التعادل بالحصة الثانية.\nومثل المنتخب الوطني: احمد الجعيدي، دانيال عفانة، معتصم الجعبري، فيصل ابو شنب، جعفر النجار، مهند سمرين، سيف بشابشة (احمد العقرباوي)، وسيم ريالات، مهند العرامشة، محمد ابو طه، رزق بني هاني (محمد عادل).\nوينص نظام التأهل في النهائيات الآسيوية إلى تأهل أصحاب المراكز الأولى من المجموعات الـ11. في التصفيات، بالإضافة إلى أفضل 4 منتخبات تحتل المركز الثاني من بين هذه المجموعات، إلى جانب المستضيف منتخب أوزبكستان، الذي سيستضيف النهائيات تشرين الأول ( أكتوبر) 2020.\nنتائج الأسبوع الرابع من دوري الواعدات


ميشال بو عبدو يواصل لقاءاته الرياضية - Malaeeb\nواصل الناشط الرياضي ميشال بو عبدو "حركته المكوكية" في الوسط الرياضي وأكمل لقاءاته مع القيّمين والمسؤولين عن سائر الاتحادات الرياضية في لبنان.\nوكان لبو عبدو سلسلة لقاءات واتصالات استهلها مع مسؤول الشباب والرياضة في تيار "الكرامة" ياسر عبوشي، كذلك مع رئيس اتحاد التنس اوليفر فيصل ورئيس دائرة الرياضة في حركة "أمل" الدكتور مازن قبيسي ومنسق الاتحاد الدولي للسيارات (فيا) في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا عماد لحود ورئيس اتحاد كرة الطاولة سليم الحاج نقولا ورئيس اتحاد كرة القدم المهندس هاشم حيدر ورئيس اتحاد البادمنتون نائب رئيس الاتحاد الدولي للعبة جاسم قانصوه ورئيس مصلحة الرياضة في حزب الكتائب فارس مدوّر.\nوتداول بو عبدو مع المسؤولين الرياضيين حول أهدافه من العمل الذي أطلقه أخيرا تحت شعار "We Are The Hope". وثمّن المسؤولون الرياضيون جهود بو عبدو التي لاقت أصداء طيبة في الوسط الرياضي وأعادت ضخ أمل في عروق الرياضة اللبنانية. وأبلغ بو عبدو المسؤولين المعنيين عن نيته الاعلان عن خطته قريبا مع كامل التفاصيل بما يخص دعم الرياضة لخطوات عملية.\nوتم الاتفاق على المزيد من التعاون والتنسيق لما فيه خير الرياضة اللبنانية.


حين تتصفح الموقع الخاص بالدكتور فراس الصفدي فأنت توافق ضمنياً وبشكل تلقائي على جميع شروط إخلاء المسؤولية الطبية وشروط خصوصية المعلومات المذكورة في هذه الصفحة. في حال عدم موافقتك على أي من هذه الشروط فلا يحق لك استخدام هذا الموقع الإلكتروني وتصفح محتوياته.\nيعتبر الطب من المجالات التي تلعب فيها المحاكمة الشخصية والقرارات الفردية وكذلك الخبرة التراكمية دوراً كبيراً. وهناك الكثير من الحالات الطبية التي قد تختلف فيها الآراء بين الأطباء المختلفين. هذه القضية تدخل في صميم ممارسة مهنة الطب حيث يعتبر هذا الأمر طبيعياً جداً في القرارات الطبية نظراً لاختلاف خطوات التشخيص أو المعالجة أو المتابعة باختلاف المدارس ومن بلد لآخر ومستشفى لآخر، واختلاف تفسير النتائج لدى المريض الواحد من قبل الأطباء المختلفين. ولذلك فمن المحتمل أن تكون بعض الآراء أو المعلومات التي يتم تقديمها على صفحات الموقع أو من خلال الاستشارات الخاصة مخالفة لآراء بعض الأطباء الزملاء بشكل أو بآخر. ويجب اعتبار هذا الاختلاف على أنه تنوع وليس تناقض، وقد تكون الآراء المختلفة في حالات معينة جميعها صحيحة، ولكن يختلف تطبيقها باختلاف الزمان والمكان وظروف المريض.\nوأنا حين أعطيك رأياً طبياً مخالفاً لرأي الطبيب المشرف على علاجك فأنا أقدم هذا الرأي أولاً بناءً على خبرتي ومعلوماتي الخاصة، وثانياً بناءً على المعلومات أو التقارير التي حصلت عليها منك، والتي تعتبر بطبيعة الحال محدودة أمام التقييم الطبي المتعارف عليه الذي يتضمن التواصل المباشر مع المريض. وهذا لا يعني بالضرورة أن رأيي صحيح ورأي الطبيب المشرف عليك خاطئ. وأنا أجد دائماً بأن رأي الطبيب المشرف على علاجك هو الأصح نظراً لأنه يعرفك ويعرف حالتك أكثر مني. وفي حال الشك بتوجيهات الطبيب المشرف على العلاج أو خبرته فيمكنك إجراء الفحص المباشر لدى أطباء آخرين للحصول على الرأي الطبي النهائي الذي يتوجب عليك اتباعه.\nحول المحافظة على خصوصية الاستشارات الطبية\nأقوم عبر صفحات هذا الموقع بتقديم خدمة الإجابة على الأسئلة والاستشارات الطبية من الأخوة المتصفحين بشكل مجاني. ويطلب من المتصفح عند إرسال الاستشارة إدخال معلومات شخصية وطبية قد تكون حساسة مثل الاسم والعمر والجنس والبريد الإلكتروني، وتفاصيل الحالة المرضية مثل الأعراض والمشاكل التي يعاني منها المريض، بالإضافة إلى التقارير الطبية ونتائج الصور والتحاليل التي تم إجراؤها، والتي قد تحتوي على اسم المريض الحقيقي أو معلومات أخرى خاصة به.\nوأنا شخصياً كمشرف على هذا الموقع أعلن عن التزامي بشكل كامل باحترام خصوصية المرضى وسرية المعلومات والتقارير التي تصلني منهم، وأتعهد بأن أبذل ما بوسعي لحماية جميع المراسلات والمعلومات والتقارير التي تصلني دون أن تصل إلى أي طرف ثالث طالما كان ذلك تحت نطاق سيطرتي الشخصية، وذلك من خلال حماية المعلومات الموجودة على الأجهزة بكلمات السر اللازمة واستخدام البرامج وتقنيات الحماية المضادة للقرصنة والاختراق.\nولكن نظراً لأن عالم الإنترنت والشبكات الإلكترونية قد أصبح شديد التعقيد ومعرضاً أحياناً لتصرفات لا أخلاقية، فإن الأجهزة الإلكترونية تبقى دائماً معرضة للاختراق والتجسس رغم جميع الاحتياطات المبذولة والبرمجيات المستخدمة. ولذلك –وعلى الرغم من تعهدي بحماية خصوصية المعلومات والبيانات بقدر استطاعتي– إلا أنني غير مسؤول عن النتائج المترتبة على أي معلومات طبية خاصة تتسرب دون إرادتي بسبب اختراق المراسلات أو مهاجمة الأجهزة الإلكترونية المخزنة عليها.\nبالإضافة إلى ذلك، وعند قيامك بإدخال المعلومات وإرسالها عبر الموقع الإلكتروني، فإن جميع هذه البيانات سوف تخزن بشكل تلقائي على المخدم الخاص بالموقع خلال مرورها إلى إدارة الموقع. ولا يعتبر ذلك إفشاءً للمعلومات وإنما ضرورة لتحقيق معالجة المعلومات ونقلها.\nولذلك إذا كنت تخشى من تسرب المعلومات أو تحديد هويتك فيمكنك دائماً استخدام اسم غير حقيقي في المراسلة، والحرص على مسح الاسم أو المعلومات الشخصية الأخرى من التقارير والصور الطبية التي يتم إرسالها. أما البيانات الأخرى مثل العمر والمعلومات الطبية فيجب أن تكون صحيحة قدر الإمكان بحيث تحقق الغاية من الاستشارة الطبية. مع العلم بأننا نلتزم بالحفاظ على الخصوصية الطبية بأقصى درجة ممكنة وبعدم تمرير البيانات الطبية إلى طرف ثالث أو تسويقها لمصالح خاصة. وسيتم التعامل مع كافة البيانات والمعلومات والتقارير الطبية المقدمة من قبلك على أنها سرية. وسيتم استخدام البيانات التي يتم تقديمها من قبلك حصراً في الرد على استفساراتك وملاحظاتك وطلباتك من قبل هذا الموقع.\nحول الموافقة على استخدام معلومات الاستشارات الطبية\nإن جميع الأسئلة والحالات والأمثلة المذكورة في المقالات على صفحات هذا الموقع هي أسئلة عامة لا تنطبق على مرضى محددين، والهدف منها تقريب المعلومات لذهن القارئ والإجابة على الأسئلة التي قد تخطر بباله بشكل مبسط. وهي من الأسئلة المتكررة التي تردنا دائماً من المرضى، سواءً في الممارسة العملية في العيادات والمستشفيات أو عبر صفحات هذا الموقع.\nولذلك فإن وجود أي تشابه بين الحالات أو الأمثلة المذكورة في المقالات وبين حالتك أو حالة مريض حقيقي تعرفه هو تشابه قد حدث بمحض الصدفة بدون أن يكون متعمداً. ومن الطبيعي أن يكون هناك أحياناً تشابه أو تطابق بين هذه الأسئلة وبين حالة مرضى معينين نظراً لأن الحالات الطبية التي تمت مناقشتها على صفحات الموقع هي حالات شائعة جداً وتصادف لدى آلاف المرضى. وحين يتم تقديم أمثلة أو حالات طبية معينة فإن ذلك يتم بناءً على قيمتها العلمية والطبية، وبدون ربط هذه الحالات بأي اسم أو شخص معين وبدون إعطاء أي إيحاءات تشير إلى صاحب التجربة أو هويته.\nولذلك حين تقوم بإرسال أسئلة أو استشارة معينة أو طرح ظروف صحية معينة عبر الإنترنت فأنت توافق ضمنياً على أن أقوم بإعادة صياغة السؤال ونشره على الموقع بالطريقة التي أراها مناسبة حسب طريقة كتابة المقالات في هذا الموقع، وذلك لكي تتحقق الفائدة من المعلومات للآخرين، بطبيعة الحال بدون أي إشارة إلى اسمك أو هويتك، وبدون ذكر أي مؤشر أو دليل يدعو للربط بينك وبين المعلومات المنشورة على صفحات الموقع.


The Arabinform Journal - Arabic\nيتخصص موقع عرب إنفورم في تقديم معلومات عن الحياة الاجتماعية والاقتصادية في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. يقوم بترجمة معلومات ومواد تحليلية الصحافة الأجنبية\nمشروع عرب إنفورم هو مشروع غير ربحي ، ويتم تنفيذ جميع الأنشطة بسبب حماسة الناس لتعريف القارئ مع خصوصيات المنطقة العربية. إذا كنت مهتما ، يمكنك أيضا الانضمام إلى مشروعنا عن طريق إرسال أفكارك حول تحسين المشروع ، وكذلك كيف يمكنك المساهمة في تطوير الموقع. نحن مهتمون بشكل خاص بالتعاون مع المترجمين ،سيو المتخصصين ، مطوري التطبيقات ، المراجعين\nكما ندعو جميع الراغبين في نشر ترجماتهم ومقالاتهم العلمية وغيرها من المنشورات حول الحياة الاجتماعية والاقتصادية في المنطقة العربية. نحن نقبل الترجمات الحديثة والأصلية حول الاقتصاد, اعمال, حضاره, التاريخ, علم, تقنية, إلخ. لغرض النظر الأولي في المقال للنشر، أرسل لنا رسالة. يرجى ملاحظة أننا لا ننشر مقالات عن السياسة والدين


فاز المنتخب الأميركي بلقب كأس العالم لكرة القدم للسيدات للمرة الثانية على التوالي، وذلك بعد الفوز على المنتخب الهولندي -بطل أوروبا- بهدفين دون رد في المباراة النهائية للبطولة.\nوذلك بعد أن أحرزت اللاعبة ميغان رابينوي هدفًا وأضافت روز لافيلي الهدف الثاني، ولم تكتف سيدات أميركا باللقب، بل سيطرن على الجوائز الفردية ببطولة كأس العالم.\nوفازت ميجان رابينوي بجائزة الكرة الذهبية كأفضل لاعبة، وجاءت في المركز الثاني لوسي برونز لاعبة المنتخب الإنجليزي ثم الأميركية روز لافيلي.\nوظفرت رابينوي بجائزة ثانية هي جائزة الحذاء الذهبي كهدافة للبطولة بستة أهداف، وجاءت في المركز الثاني الأميركية أليكس مورغان، وحلت ثالثة إلين وايت لاعبة المنتخب الإنجليزي بالرصيد نفسه من الأهداف، وكان توزيع الجوائز الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون ورئيس الاتحاد الدولي للعبة جياني إنفانتيو.\nوفي وقت سابق ، كان قد دخل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب صراع جديد و عداء آخر مع منتخب الولايات المتحدة لسيدات كرة القدم، وبالتحديد مع قائدة الفريق ميجان رابينوى.\nحيث صرحت رابينوى إنها لن تذهب إلى البيت الأبيض "الحقير" حسب تعبيرها ، وذلك ردا على سؤال عما إذا كانت متحمسة إزاء الذهاب إلى البيت الأبيض في حالة فوز فريقها باللقب.\nما أثار الضجة على مواقع التواصل الاجتماعي وفي سلسلة من التغريدات، قال الرئيس ترامب إن فرق الرياضة تحب المجئ إلى البيت الأبيض، وأكمل قائلا إن عليها أن تفوز أولا قبل أن تتحدث، وتابع : "أكملوا المهمة".\nوكان ترامب قد قدم دعوة للمنتخب القومى الأمريكى الذى ينافس فى بطولة كأس العالم للسيدات فى حالة الفوز أو الخسارة.\nوكتب ترامب فى تغريدة سابقه له "لم نوجه بعد دعوة إلى ميجان أو الفريق، لكننى أدعو الآن الفريق فى حالة الفوز أو الخسارة. ولا ينبغى على ميجان ألا تحترم أبدا بلادنا والبيت الأبيض وعلمنا، خاصة وأن الكثير للغاية يبذل من أجلها ومن أجل الفريق.. افخرى بالعلم الذى ترتديه".\nرابينوى لها مجموعة من المواقف الخاص بها كان أهمها رفضها لترديد السلام الوطنى الأمريكى في عام 2016 أو وضع يدها على صدرها مثل بقية اللاعبات، احتجاجا على طريقة تعامل الشرطة الأمريكية مع أصحاب الأصول الافريقية من الشعب الأمريكي.\nوفى سبتمبر 2016، سارت رابينوى على درب لاعب كرة القدم الأمريكية كولين كابرنيك الذى ركع أثناء النشيد الوطنى احتجاجا على قتل السود العزل على يد الشرطة الأمريكية.\nفي حين كتبت أعضاء الفريق الأمريكي تغريدات تضامنية مع رابينو بعد تعرضها لانتقادات من قبل ترامب، وكتب على تويتر أن النساء اللاتى لا تستطيع أن تسيطر عليهن أن تتقرب منهن يغضبونك، موجهين الحديث لترامب".\nكما قاضت رابينوى اتحاد كرة القدم فى الولايات المتحدة، لأن نظرائهم من الرجال يحصلن على أجور أعلى بكثير من الرقم الذي تحصل عليه السيدات ، رغم أنهن تلعبن مباريات أكثر وتحققن الفوز أكثر\nوقد سبق أن رفض عدد من الرياضيين تلبية دعوة ترامب لزيارة البيت الأبيض للاحتفال بفوزهم منهم مدير فريق "ريد سوكس بوسطن" ألكس كورا وآخرين خلال زيارة الشهر الماضى للفريق احتفالا بفوزه فى بطولة عالمية.\nوألغى البيت الأبيض زيارة لفريق فيلادليفيا إيجلز الفائز فى بطولة سوبر بول عام 2018 بعدما تبين أن عدد قليل من اللاعبين فقط سيحضر إلى البيت الأبيض.\nترامب منتخب-السيدات-لكرة-القدم نهائئ-كأس-العالم-للسيدات البيت-الابيض رابينوي رياضة الولايات-المتحدة البيت-الأبيض


يعرف السعال المزمن بأنه ذلك السعال الذي يستمر لمدة 8 أسابيع أو أكثر لدى البالغين - (أرشيفية)\nعمان- يعرف السعال المزمن بأنه ذلك السعال الذي يستمر لمدة 8 أسابيع أو أكثر لدى البالغين و4 أسابيع أو أكثر لدى الأطفال. هذا بحسب موقع\nwww.mayoclinic.com الذي أشار إلى أن السعال ليس مجرد حالة مزعجة، وإنما هو مؤثر سلبي على الكثير من نواحي الحياة، فهو قد يمنع المصاب من النوم، ما يجعله يشعر بإعياء متواصل.\nالحالات الشديدة من السعال المزمن قد تسبب التقيؤ والدوار وحتى تكسر الأضلاع الذي يحدث نتيجة لشدة السعال.\nوعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب تحديد السبب المهيج للسعال المزمن، إلا أنه عادة ما يكون ناجما عن مشاكل عديدة، منها استخدام التبغ في جميع أشكاله والتستيل الأنفي الخلفي والربو والارتداد المعدي المريئي. ويشار إلى أن السعال المذكور عادة ما يزول فور علاج السبب المؤدي له.\nالسعال المزمن قد تصاحبه أعراض أخرى، منها ما يلي:\n- الشعور بسيلان يصل إلى خلفية الحلق.\n- صفير الصدر وضيق الأنفاس.\n- خروج الدم مع السعال، وهذا يعد عرضا نادرا.\nالسعال بين الحين والآخر يعد أمرا طبيعيا، بل وأنه يساعد على تصفية الرئتين من المهيجات والإفرازات ويقي من الالتهابات، غير أن السعال الذي يستمر لأسابيع عادة ما يكون ناجما عن حالة مرضية ما. وفي كثير من الأحيان، يكون ناجما عن أكثر من حالة واحدة.\nالحالات التالية تتضمن أسباب معظم أنواع السعال المزمن.\n- التستيل الأنفي الخلفي، فعندما يقوم الأنف أو الجيوب الأنفية بإنتاج الكثير من المخاط، فإن ذلك المخاط قد يصل إلى خلفية الحلق ويسبب السعال.\n- الربو، فالسعال الناجم عن هذه الحالة قد يأتي ويزول مع الفصول أو يظهر بعد الإصابة بالتهاب في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. كما وأنه قد يزداد سوءا عند التعرض للهواء البارد أو لمواد كيماوية معينة أو لروائح عطرية معينة.\n- الارتجاع المعدي المريئي، فهذه الحالة تعد شائعة ويتم خلالها ارتفاع أحماض المعدة إلى المريء، ما يؤدي إلى التهيج الذي يفضي إلى السعال، والذي يفضي بدوره إلى زيادة أعراض الحالة المذكورة في حلقة مفرغة إن لم يتم العلاج.\n-بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.\nبالإضافة إلى كون السعال المزمن يؤدي إلى الحرمان من النوم، والذي يفضي بدوره إلى أعراض عدة، منها فقدان التركيز والإرهاق الشديد، فإن له مضاعفات أخرى تشمل ما يلي:\n- كسور الأضلاع.\nأشار موقع patient.info إلى أن علاج السعال المزمن يبدأ بعلاج السبب المؤدي إليه. فضلا عن ذلك، فالأدوية المستخدمة في علاجه تتضمن ما يلي:\n- مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان، والتي تستخدم في علاج الحساسية والتستيل الأنفي الخلفي.\n- بخاخات علاج الربو، فالعلاج الأمثل للسعال الناجم عن الربو هو موسعات القصبات الهوائية، والتي تقلل من الأعراض الالتهابية وتفتح المجاري التنفسية.\n- المضادات الحيوية، وذلك إن كان السعال ناجما عن التهاب بكتيري.\n- حاصرات الحموضة، والتي تستخدم في علاج الارتجاع المعدي المريئي.\n- مثبطات السعال.


All-Protect Padding - Dr. Shrink\nالرئيسية / جميع المنتجات / لوازم التثبيت / نظام الربط / كل حماية الحشو\nكل حماية الحشو\nالحشو All-Protect هو غطاء واقي مبطن قابل لإعادة الاستخدام مع دعم لاصق خالٍ من البقايا.\n• يمكن قصها بسهولة إلى الأحجام والأشكال المطلوبة.\n• لا تترك بقايا لاصقة ولصق على معظم الأسطح.\n• يمكن استخدامها من الداخل والخارج\n• يوفر أيضًا حماية مؤقتة للسطح للنوافذ والأرضيات والسلالم والجدران والأشياء المختلفة.\n** الاستخدام التجريبي على أسطح الاختبار ينصح بشدة **\n• وزن السفينة: رطل 11.5\n• تباع بشكل فردي\n• الأبعاد: لفة 19.5 ”x 82\n** تعليمات التطبيق من الشركة المصنعة:\nقبل التطبيق مباشرة ، يجب تنظيف السطح وتجفيفه لضمان إزالة الغبار والزيوت والمذيبات والتكثيف (الرطوبة). يعتمد الالتصاق على مقدار التلامس-التصاق-السطح الذي تم تطويره.\nكل حماية الحشو الكمية\n:كود تعريف المنتج DS-ALLPROTECT فئات: جميع المنتجات, لوازم التثبيت, متفرقات, جديد في المتجر, قدرة شرائية التثبيت لجنة التنسيق الإدارية-أخرى, نظام الربط\nالأبعاد: 19.5 x 82\nيوفر All-Protect Padding حماية لا تصدق للكائنات الحادة والشكلية الغريبة التي يمكن أن تخترق الغطاء الملتوي أثناء عملية التغليف. الحشو All-Protect هو غطاء واقي مبطن قابل لإعادة الاستخدام مع دعم لاصق خالٍ من البقايا.\n20 × 10 × 10 في\n$172.99 إنتهى من المخزن\n16 'X 200' 6MIL (DS-166200W) كمية بيضاء\nدكتور + شعار كرات الجولف (DS-GOLF) طقم لف شرنك للقوارب العائمة والركاب حتى 24 بوصة (DS-SWKIT)\n© دكتور شرينك 2020\nأنت تشاهد: كل حماية الحشو $139.50


مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان ليوم الخميس في 26 كانون الأول 2019\nالرئيسية / أخبار لبنان /مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان 2019 /مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان ليوم الخميس في 26 كانون الأول 2019\nجريدة صيدونيانيوز.نت / مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان ليوم الخميس في 26 كانون الأول 2019\nجريدة صيدونيانيوز.نت أخبار لبنان مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان 2019 2019-12-27\nجريدة صيدونيانيوز.نت / أخبار لبنان / مقدمات نشرات الأخبار المسائية التلفزيونية في لبنان ليوم الخميس في 26 كانون الأول 2019\nترقب لحركة الاتصالات لولادة الحكومة، التي تؤكد المصادر أن تشكيلها لن يكون قريبا، في وقت يعكف الرئيس المكلف حسان دياب على تذليل بعض الصعوبات وتدوير الزوايا لاجتياز الألغام المزروعة في طريق التشكيل، ولعل أبرزها تحفظ شخصيات سنية طرحت أسماؤها للتوزير عن قبول المشاركة في هذه الحكومة.\nوفي حركة مشاورات التأليف الناشطة على أكثر من خط، لقاء بعيد عن الإعلام بين الرئيس بري والرئيس المكلف الذي يلتقي في الساعات القليلة المقبلة الخليلين، فيما تعكس الاجواء الحكومية أن الاتجاه هو لحكومة تضم 18 وزيرا.\nوفيما المرتجى من ولادة الحكومة ثقة المجتمع الدولي ليفرج عن رزمة المساعدات الضرورية لإنقاذ الوضع الاقتصادي من الانهيار، كشف الرئيس عون للبطريرك الراعي أمس أنه تلقى وعودا بمساعدات فور تأليف الحكومة لإيقاف الإنهيار.\nوفي ضوء تفاعل ملف تحويل أموال الى الخارج، أكد حاكم مصرف لبنان التحقيق في هذه المسألة، مشددا على أن من الناحية القانونية، كل شيء ممكن أن تتم ملاحقته، ولا شيء خفيا عنا.\nفي مجال آخر، وقع وزير الدفاع الوطني في حكومة تصريف الأعمال الياس بو صعب جداول القيد ومراسيم الترقية لضباط الجيش اللبناني من رتبة ملازم أول حتى رتبة عقيد، وعددهم 598 ضابطا، فيما يسعى إلى معالجة مرسوم ترقية الضباط من رتبة عقيد الى رتبة عميد قبل انتهاء السنة، وهو حاول الاتصال بالرئيس سعد الحريري ليشرح له الوضع والحصول على موافقته على مشروع المرسوم، لكن الرئيس الحريري لم يحدد له موعدا بعد، هذا مع العلم انه لم يبق سوى 4 أيام لتوقيع المرسوم ونشره قبل نهاية السنة.\nوقبل الدخول في تفاصيل النشرة، نشير الى ان غرفة التحكم المروري طلبت من المواطنين عدم ركن سياراتهم بالقرب من الطرقات البحرية المحاذية للشاطئ أو قرب اللوحات الاعلانية.\nفي هذه الشتوة، كما في كل شتوة، تتحول الأمطار الغزيرة من نعمة إلى نقمة على اللبنانيين، الذين علقوا في سياراتهم على الطرقات، ودهمت المياه بيوتهم كما كانت الحال في السان سيمون - الجناح، وخربت خيمهم الزراعية وبساتينهم على غرار ما حصل في منطقة صور.\nوعلى أن "لولو"... العاصفة التي لم تكن لمساتها بنعومة اسمها، يفترض أن تختتم زيارتها القاسية للبنان، اعتبارا من بعد ظهر غد ليتحول الطقس إلى متقلب في نهاية الأسبوع.\nفي السياسة، سكون على مستوى ملف التشكيل الحكومي، في الظاهر يستبطن حراكا بعيدا من الأضواء، وخصوصا من جانب الرئيس المكلف حسان دياب لإخراج التشكيلة المنتظرة إلى النور في أسرع وقت ممكن.\nوفي الشأن المالي والمصرفي، اجتماع استثنائي عقدته لجنة المال والموازنة النيابية مع وزير المال في حكومة تصريف الأعمال وحاكم مصرف لبنان ورئيس جمعية المصارف.\nوفي تصريحات لرياض سلامة أن معالجة الأزمة تتم تدريجيا، آملا في أن يتحسن الوضع في البلد لينعكس على الوضع الاقتصادي والمالي، وأضاف حاكم مصرف لبنان: إن علينا التحقق من تهريب أموال إلى سويسرا. وإذا ثبت الأمر، سنتخذ كل الإجراءات اللازمة.\nوعندما سئل سلامة عن السعر الذي سيسجله الدولار، قال: ما حدا بيعرف.\nهذا التعبير أثار لغطا في العديد من الأوساط، ما حدا بالمكتب الإعلامي لمصرف لبنان إلى التوضيح، فكلام حاكمه لا يعني إطلاقا أي تغيير في سعر صرف الليرة الرسمي والمحدد عند 1507,5 ليرات، وأكد المكتب الإعلامي لسلامة أن سياسة البنك المركزي ما زالت قائمة على استقرار سعر الصرف بالتعامل مع المصارف.\nمن جانبه طمأن رئيس جمعية المصارف سليم صفير صغار المودعين: لا تخافوا... والكريزة تنتهي قريبا إن شاء الله.\n* مقدمة نشرة أخبار "أو.تي.في"\nما هو البديل عن حكومة برئاسة حسان دياب؟ هذا هو السؤال الذي يجب أن يطرحه كل لبناني اليوم، على كل لبناني آخر، يتخذ موقفا سلبيا من التكليف، وينظر إلى التأليف بعين الريبة والحذر.\nسياسيا، ما هو البديل؟ هل هو مجددا حكومة برئاسة سعد الحريري؟ وما الذي يمنع رئيس تيار "المستقبل" من معاودة لعبة زهرة المارغريت، التي تحدث عنها الرئيس ميشال عون من بكركي أمس؟ هل هو من جديد حكومة برئاسة شخص يسميه سعد الحريري؟ وماذا لو كرر رئيس "تيار المستقبل" لعبة حرق الأسماء، التي أسقطت سابقا ثلاثة أسماء؟ هل هو حكومة برئاسة أحد المنتمين مباشرة إلى قوى الثامن من آذار؟ وماذا سيمنع حينها اللاعبين الداخليين والخارجيين من اعتبار أي حكومة مباشرة حكومة "حزب الله"، من دون انتظار حتى التأليف، والانتقال فورا من الاتهامات الاعلامية الى اجراءات من نوع آخر؟\nاقتصاديا وماليا، ما هو البديل؟ هل يحتمل البلد مزيدا من التدهور والقلق؟ هل يحتمل تأخيرا أكبر في محاربة الفساد، قضائيا وتشريعيا وعلى المستوى التنفيذي؟ هل يحتمل تعريض السيادة للخطر من خلال تشريع الابواب اكثر فأكثر على تدخلات خارجية، قد تنتهي إلى فرض شروط؟\nعسكريا وامنيا ما هو البديل؟ ماذا عن الانتهاكات الاسرائيلية المستمرة برا وبحرا وجوا؟ ماذا عن خطر الإرهاب الذي قد يطل برأسه من جديد في أي لحظة؟ وماذا عن خطر اللجوء والنزوح؟\nأسئلة كثيرة، يفترض بكل لبناني أن يفكر بها مليا، قبل اتخاذ أي موقف مسبق، سلبيا كان أم إيجابيا.\nوفي الانتظار، لا يزال العمل مستمرا على بلورة صيغة حكومية تعيد الثقة، لتتمكن من اتخاذ ما يلزم من تدابير، حفاظا على ما تبقى، بعد ثلاثين عاما وأكثر من السياسات الخاطئة، المعطوفة على نسبة متنامية من الهدر والفساد.\nإذا لم يكن بالامكان استرجاع الأموال المنهوبة، فأضعف الايمان استرجاع الاموال المسحوبة... هي خلاصة اجتماع لجنة المال والموازنة، التي أقفلت على اقرار لموازنة عام ألفين وعشرين بتخفيض لامس الالف مليار ليرة لبنانية. ولم تخل الجلسة من ألف سؤال وسؤال عن المالية العامة وودائع اللبنانيين وآداء المصرفيين، في جلسة استدعي اليها المصارف وحاكم مصرف لبنان.\nالحاكم خانه التعبير أو التوقيت، فصوب على سعر صرف الدولار بجواب للاعلام أنه لا يعرف إلى أين سيصل سعر صرفه، قبل أن يسارع إلى التوضيح ببيان بأن سياسة مصرف لبنان ما زالت قائمة على استقرار سعر الصرف.\nأقرت لجنة المال إذا، موازنة العام ألفين وعشرين، ولم تقتنع بما قدمته المصارف حول السحوبات المصرفية، كما قال رئيس اللجنة النائب ابراهيم كنعان. كما شكلت لجنة نيابية لمتابعة الحوالات المالية إلى الخارج، لا سيما تلك العائدة لسياسيين، ومن يتعاطى الشأن العام.\nإلى جانب اللجنة، كان التزام من حاكم مصرف لبنان امام لجنة المال بإجراء هيئة التحقيق في المصرف جردة على كل العمليات التي لها علاقة بالتحويلات للخارج. وإذا كانت غير شرعية، ستتم استعادتها، كما أكد النائب حسن فضل الله.\nوبالارقام، تحدث النائب فضل الله عن أحد عشر مليار دولار من اموال المصارف الموجودة في الخارج. أما ما تقوم به المصارف مع المودعين فهي اجراءات غير قانونية، وتخضعهم للمساءلة بحسب النائب فضل الله.\nوبحسب النتيجة، فإن حركة برلمانية عبر لجنة المال والموازنة أعطت دفعا في الاتجاه الصحيح، على ان يتمكن الرئيس المكلف من مزيد من التصحيح مع حكومة يجري العمل الجدي على تأليفها، ويمهد لها بمزيد من اللقاءات بعيدا عن الاعلام، وابرزها كان مع رئيس مجلس النواب نبيه بري.\nحكومة تفترض المهام التي تنتظرها، ألا تكون حكومة مواجهة أو تحد لأحد، بحسب "كتلة الوفاء للمقاومة"، وأن تكون حكومة حاضنة لتطلعات اللبنانيين.\nإنها "الدويخة"، وصلت الصحافة إلى هذا النوع من المصطلحات لأن درك السياسة بلغ مرحلة "الدويخة"... لم يعد المواطن يفهم شيئا، لأن المسؤولين بلغوا حدا من الإنكار وما عادوا يعترفون بالمشكلة. على سبيل المثال لا الحصر، رئيس جمعية المصارف يخرج من اجتماع مجلس النواب ليقول: "لا تخافوا... الأزمة ستنتهي قريبا".\nالمودعون خائفون منذ أشهر، فهل يكفي أن يقال لهم: لا تخافوا؟ أم أن المطلوب إجراءات تجعلهم فعلا، لا قولا، لا يخافون؟\nحاكم مصرف لبنان يجيب عن سؤال، ويسبب جوابه بلبلة قبل أن يوضح أن سعر الدولار غير معروف عند الصيارفة لا بحسب تسعيرة مصرف لبنان.\nلجنة المال والموازنة تتخذ سلة إجراءات, أبرزها, تعليق المهل 6 أشهر للقروض المتعثرة, السكنية والصناعية والزراعية، توصية بتسهيل التحويلات المصرفية الى الخارج للطلاب لتسديد اقساطهم ومستلزماتهم، لكن البند الأول، أي تعليق المهل، يحتاج إلى صدور الموازنة. والموازنة، حتى إشعار آخر، أثر بعد عين، صحيح أنها انتهت في لجنة المال والموازنة، ولكن يبقى امامها أن تمر في الهيئة العامة للمصادقة عليها قبل أن تنشر في الجريدة الرسمية لتصبح نافذة... من الآن وحتى ذلك الحين، هل من إجراء أسرع من انتظار الموازنة؟\nربما الإجراء الأنجع والأنجح يتمثل في تأليف حكومة جديدة تعيد الثقة، ولو بالحد الأدنى، لكن التأليف يمر بدوره في عوارض "الدويخة"... البعض يقول إن التشكيلة أصبحت في جيب الرئيس المكلف، بعض آخر يقول إنها ما زالت في طور اختيار الأسماء والجوجلة. ولكن أبعد من جهوزية التشكيلة ومرحلة الجوجلة، هناك سابقة محاولة تعرية الرئيس المكلف من القدرة على توزير سنة. في هذا المجال، تتقاطع معلومات عن توالي اعتذارات من شخصيات سنية فوتحت بإمكانية التوزير، فهل ينجح الرئيس المكلف في إيجاد من يقبل التوزير؟\nفي مطلق الأحوال، بات الوضع النقدي والمالي والاقتصادي والمعيشي مرتبطا ارتباطا عضويا بالوضع السياسي والحكومي تحديدا، وعبثا التفتيش عن حلول من خارج هذا السياق.\nمفاجأة ابراهيم كنعان التي وعد بها ليوم الخميس جاءت لأصحاب قلوب ضعيفة لن تحتمل، فمن القمة المالية المنعقدة على شرف لجنة المال والموازنة، كان تصريح حاكم مصرف لبنان رياض سلامة عن المدى الذي سيصل إليه سعر الصرف أمام الدولار، قائلا في عبارة تشبه عاصفة: "ما حدا بيعرف".\nكلمات ثلاث فتحت باب ريح على الحاكم الذي عاد وأوضح أنه كان يتحدث عن سعر الصرف لدى الصرافين تحديدا. وفي الاجتماع الذي حمل الطابع الاستثنائي للجنة، جرى تدول العملة الصعبة المهربة إلى الخارج، لكن سلامة لم يجزم في أمر تهريبها، وأخضع التساؤل لتحقيق يبدأه لبنان أولا. ولأن سويسرا الشرق تريد أموالها لاستخدامها سيولة في الزمن الصعب، فقد اقترح النائب حسن فضل الله استعادة الأموال "المسحوبة"، وقال فضل الله: إننا في حاجة إلى ما بين 5 إلى 10 مليارات دولار لإنعاش السوق الاقتصادي. ولم يدم السؤال طويلا حول من أين نأتي بها، لأن نائب "حزب الله" قدم خريطة طريق إليها باستدلاله على 9 مليارات من أصحاب المصارف حولت إلى الخارج كمراسلة أو تقديم كفالات زائد مليارين جرى تحويلها مساهمات وقروضا إلى غير المقيمين، ما يعطينا مجموعا يصل إلى رقم يشكل حساسية جلدية سياسية: الأحد عشر مليارا، لكن هذه المرة، فإن الرقم لن يثير مشاعر الريبة تجاه الرئيس فؤاد السنيورة، بل تتوزع أرباحه على "سنيورات" ومصارف وشخصيات يطلب إليهم اليوم استعادة ما سحب لتوفير السيولة بالعملة الصعبة في الأيام الأشد صعوبة على مر تاريخ لبنان.\nوإذا كانت الدولة "لا تعرف"، فإن عليها بعد الآن أن تكون أكثر معرفة بمن سحب واحتجز وهرب واستغل ظرف السابع عشر من تشرين، لا بل استشعر الخطر قبل أوانه. لذلك، فإن النائب حسن فضل الله قد رسم للسلطة المالية خطوط مراقبة تمتد من بيروت إلى برن، ومنها الى عواصم غربية تختزن أموالا نحن الأولى بها، ولتعد إلى مخازنها.\nوعلى هذا الخط، انتزع فضل الله التزاما من حاكم مصرف لبنان يمهد لهيئة تحقيق ستقوم بجردة على كل العمليات ذات العلاقة بالتحويلات الى الخارج ليصار الى استعادتها.\nوبالحسنات المصرفية الجارية، أعلن الخبير الاقتصادي حسن مقلد ل"الجديد" عن واحد وعشرين ملف تحويل أموال إلى خارج لبنان موثقا بالمستندات، وأوضح أن هذه الأموال لا تنحصر بسويسرا، بل بعدد من الدول والجزر. وكل عمليات الكشف المالية من المقرر ان تتضح معالمها مع الجردة المالية للمصارف نهاية عام 2019.. السنة التي: "تنذكر وما تنعاد".\n* مقدمة نشرة أخبار تلفزيون "أم. تي. في"\nأيهما أكثر إثارة للقلق، التأخير في تشكيل حكومة اختصاصيين مستقلين ترضي اللبنانيين والدول الصديقة وتضع لبنان على سكة النهوض، أم خروج المسؤولين عن الشأنين المالي والنقدي من اجتماعهم في حضرة لجنة المال والموازنة من دون أن يخرج عنهم اي موقف واضح مقنعٍ يطمئن المواطنين المذعورين الى سلامة اموالهم وودائعهم ورواتبهم ومستوى معيشتهم، والأهم عدم ظهور أي مؤشر الى امكانية استرجاع المال المهرب الى الخارج أخيرا، بعدما يئسوا من امكانية استرجاع المال المنهوب؟ حتى إقرار لجنة المال موازنة 2020 مر باهتا بسبب المواقف الضبابية المذكورة.\nفي الشأن الحكومي ، كلما تقدمت عملية التكليف في الزمن، انكشفت الخلافات العميقة بين أهل السلطة حول شكل الحكومة وتركيبة مكوناتها واسماء وزرائها وتوزع حقائبها. ويمكن بسهولة تمييز جبهتين تتجاذبان الجنين الحكومي قبل ولادته: الأولى يقودها "حزب الله"، لا تزال تراهن على حكومة تكنوسياسية وتحلم باسترجاع الحريري الى الحظيرة، والثانية يقودها الرئيس عون وتصر على حكومة اختصاصيين، لكن الجامع المشترك بين الجبهتين هو حتمية تبعية وزراء الاختصاص لسلطتهما.\nولا تتوقف التعارضات بين الأخوة الأعداء عند هذا الحد، إذ تزدهر بين الجبهتين خلافات جانبية وصراعات ليست اقل خطورة على عملية التأليف، كالخلاف العنيف الذي اندلع بين رئيس التيار الحر جبران باسيل ورئيس "المردة" سليمان فرنجية على خلفية مد الأول يده الى الحديقة الزغرتاوية باقتراحه توزير السفير قبلان فرنجية المعادي ل"المردة".\nولا نقلل ابدا من خطورة العطب الرئيس القادر على إجهاض عملية التأليف، والناجم عن امتناع سنة الصف الأول عن المشاركة في حكومة حسان دياب، التي تعتبرها مرجعيات الطائفة وسياسيوها حكومة باسيل، بل حكومة الخامنئي.\nوفي سياق متصل، عزز وضع الرئيس العراقي برهم صالح استقالته بتصرف البرلمان رفضا لتكليف أحد رجال إيران تشكيل الحكومة، حجة الرافضين لحكومة من هذا النموذج في لبنان، في وقت يرتفع منسوب العناد لدى الطرف اللبناني الممانع، حيث يعتبر التراجع ضربا ل"حزب الله" والعهد ومن خلفهما إيران.\nوسط كل المعوقات، الوضع الاقتصادي يتآكل ويغرق، متجاوزا ما بقي سالما من البنى التحتية التي تجرفها "لولو" بسيولها وأمطارها الغزيرة.\n[ المشاهدة : 107,701,299 ]


الجمعة 03 أغسطس 2018 02:01 صباحاً أخبار عربية تبليغ حذف\nصحيفة أخبارنا نقلا عن بي بي سي BBC Arabic ننشر لكم سوريا وروسيا يؤكدان إبعاد إيران عن الجولان، سوريا وروسيا يؤكدان إبعاد إيران عن الجولان ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة أخبارنا ونبدء مع الخبر الابرز،\nImage caption شنت القوات السورية غارات جوية ضد المعارضة بالقرب من خط فصل القوات مع اسرائيل\nإسرائيل توجة هجمات داخل سوريا ردا على "قصف إيراني"\nكما أعلنت روسيا أنها بصدد إقامة 8 نقاط مراقبة عسكرية في منطقة الجولان بهدف مساعدة قوات الأمم المتحدة المنتشرة بين البلدين في تنفيذ مهامها ولمنع وقوع أعمال "استفزازية" قد تستهدف قوات الأمم المتحدة حسب قول الناطق باسم القوات المسلحة الروسية. وستُعرض قوات الشرطة العسكرية الروسية في هذه النقاط.\nواوضح أن انتشار الشرطةالروسية في المنطقة سيكون مؤقتا وستسلم هذه النقاط للجانب السوري عند هدوء الأوضاع. وأضاف أنه لا تتواجد وحدات عسكرية أو جماعات مسلحة تملك أسحلة أو معدات يمكن أن تشكل تهديدا على أمن إسرائيل في كل المنطقة الواقعة ما بين خط فصل القوات بين سوريا وإسرائيل حتى عمق 85 كم داخل الأراضي السورية.\nوعرضت روسيا إبعاد القوات الايرانية والجماعات المسلحة التي تديرها عن حدود إسرائيل خلال لقاء وزير الخارجية الروسي، سيرغي لافروف، ووزير الدفاع الروسي برئيس وزراء اسرائيل، بنيامين نتنياهو، مؤخرا، لكن الجانب الإسرائيلي تجاهل العرض.\nوتقول روسيا إن إيران شريك مهم لها في الكثير من المجالات وتلعب دوراً أساسيا في "القضاء على الجماعات الارهابية" في سوريا ووجودها في سوريا شرعي لأنه جاء بناء على طلب الحكومة السورية.\nوكان نتنياهو قد كشف في شهر يونيو/حزيران الماضي أن إيران قد عرضت 80 ألف مقاتل شيعي في سوريا، جاؤوا من بلدان مثل العراق وباكستان وافغانستان. وقال "إن هذا الوضع لن نقبل به ولن نسمح لإيران بذلك وقد قصفنا مواقع هذه المليشيات".\nImage caption قالت اسرائيل إنها أسقطت طائرة مسيرة ايرانية فوق بحيرة طبريا في 11 يوليو/تموز\nوتقول إسرائيل إن طهران عرضت عناصر من الحرس الثوري الايراني وأسلحة في عدد من القواعد العسكرية والمطارات. وقد كثفت من وتيرة هجماتها وغاراتها الجوية داخل الأراضي السورية وتقول إنها تستهدف قواعد إيرانية أو قواعد تتمركز فيها قوات إيرانية أو مليشيات مقربة منها.\nImage caption قالت اسرائيل إن الطائرة المسيرة التي أسقطتها فوق الجولان كانت تحمل أسلحة\nكوريا الجنوبية ترسل سفينة لمكافحة القرصنة إلى لـيبيـا لإنقاذ مهندس مخطوف\nإصابة العشرات بالإعياء في متنزه أمريكي بعد تعاطي جرعات مفرطة من المخدرات


المركزية- الصحة العالمية تحذر من حظر شامل للسفر\nDec 01, 2021 11:04 PM\nنادت منظمة الصحة العالمية اليوم الثلاثاء بضرورة تطبيق الدول "نهجا مشفوعا بالأدلة ومستندا إلى المخاطر" لدى تنفيذ أي إجراءات سفر متعلقة بالمتحور أوميكرون، ومنها احتمال فحص المسافرين الدوليين أو إخضاعهم لحجر صحي، لكن الحظر الشامل لا يمنع انتشاره.\nوقال متحدث باسم المنظمة إن ذلك يتماشى مع نصيحتها المتعلقة بمن هم فوق الستين منذ ديسمبر كانون الأول 2020، بعض النظر عن تلقي المسافر لقاحا أم لا، ولا تمثل أي تغير في التوجيهات.\nكما قالت إن "حظر السفر الشامل لن يمنع الانتشار دوليا، ويضع عبئا ثقيلا على الحياة وسبل العيش". وأفادت بأن أنباء وردت عن بدء نحو 65 دولة تطبيق إجراءات سفر للحيلولة دون وصول أوميكرون إليها اعتبارا من 28 نوفمبر/تشرين الثاني.\nوحذّرت المنظمة الأممية من أنّ هذه التدابير "يمكن أن يكون لديها تأثير سلبي على الجهود الصحية العالمية خلال فترة تفشّي وباء عبر ثني الدول عن الإبلاغ وتبادل البيانات الوبائية وتلك التي تتعلق بالسلالات".\nوقالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة اليوم إن السلطات الوطنية في دول المغادرة والعبور والوصول ربما تطبق نهجا متعدد المستويات للحد من المخاطر بما يؤدي إلى تأجيل أو تحجيم وصول أوميكرون إليها.\nوأضافت المنظمة "الإجراءات ربما تشمل فحص المسافرين قبيل السفر و/أو لدى وصولهم، واستخدام اختبارات كورونا أو إخضاع المسافرين الدوليين لحجر صحي بعد تقييم دقيق للمخاطر".\nوذكرت أن الإجراءات جميعها يجب أن تتناسب مع الخطر وأن تكون محددة المدة وأن تطبق مع احترام حقوق المسافرين.\nيذكر أن المنظمة صنفت خطر متحور فيروس كورونا الجديد "أوميكرون" عالميا بأنه "مرتفع للغاية"، وذلك في تقرير نشر اليوم الاثنين الماضي.


Nomad Revelations • مغامرة السفر مدونة\nفندقي في المغرب\nبلدي مساحة العمل\nمقابلات مع المسافرين\nمغامرة سفر مدونة\nNomad Revelations هي مدونة سفر مكتوبة لإلهام المسافرين المستقلين والرحالة الجريئين من خلال قصص غريبة وأفكار سفر غير متوقعة.\nأهلًا وسهلًا في بلادي مغامرة السفر بلوق حول الرحلات المثيرة في أكثر من دول 130 عبر أفريقيا، أنتاركتيكا ، آسيا, أوروبا، شمال ل أمريكا الجنوبية و أوقيانوسيا. السفر منذ 1999وقد نشأ أعظم جانب من السفر هي القدرة على مشاهدة جميع عناصر الحياة مجتمعة في نوع من الجدول الزمني غير المتناسق. كما لو نحن في وقت واحد نسافر عبر ماضينا ومستقبلنا. مضمونة بحاضرها البؤري ، وتجمع بشكل جماعي جميع الدروس في كياننا في كل نقطة زمنية وفي كل لحظة حاضرة.\nتسلق بركان نشط في أرخبيل الرأس الأخضر\nمغامرة الأماكن النائية\nتسلق بركان بيكو دو فوغو النشط في الرأس الأخضر في كل مرة تقرأ فيها عن أفضل الأماكن للتسلق ...\nمغامرة أماكن جميلة\nقم بزيارتنا جامع الفنا جامع الفنا مراكش - الجنون وراء التوقعات مراكش هي مدينة رائعة. تأسست عام 1071 من قبل ...\nبحيرة تانا في إثيوبيا • القلاع الحجرية والحروب المقدسة\nبحيرة تانا والقلاع الحجرية والحروب المقدسة - إثيوبيا على طول القرنين السادس عشر والسابع عشر ، المنطقة القديمة ...\nمغامرة دراجة نارية في الصحراء الكبرى - المغرب\nالدراجة البخارية في الصحراء - مغامرة الدراجات النارية المغربية قبل بضع سنوات - عندما كنت أعيش في الصحراء ...\nأبواب مراكش ، المغرب - رحلة عبر الزمن\nأبواب مراكش ، المغرب - رحلة عبر الزمن أحب الأبواب. عندما أسافر ، لدي اهتمام خاص بالأبواب ...\nحافز دليل المدن\nقم بزيارة Monsanto Monsanto de Idanha-a-Nova - قرية الحجر الملهمة المذهلة ، البرتغال مونسانتو هي قرية فريدة مبنية من الجرانيت في الوسط الشرقي ...\nدليل السفر تييرا ديل فويغو • الأرجنتين وشيلي\nباتاجونيا وتيرا ديل فويغو دليل السفر تيرا ديل فويغو هو أرخبيل لا يبدو وكأنه مجموعة من ...\nريو دي جانيرو إلى أوشوايا أوشوايا هي أقصى جنوب المدينة في العالم ، وتقع في أقصى الجنوب من ...\nطريق بامير السريع • حياة على مدار 24 ساعة في منطقة الحرام\nفان الحياة EXTREME هناك تلك الأماكن في العالم التي يعرف الجميع عنها. وهناك أماكن أخرى لا ...\nحاسبة المسافة: البحث عن مسافات طريق السفر بين المدن\nبرا المصادر فان الحياة\nحاسبة المسافة على الطريق - مرحبًا بكم في آلة حاسبة مسافة الرحلة على الطريق المخصصة لي. هذه الآلة الحاسبة عن بعد هي أداة مفيدة ل ...\nفان لايف كازاخستان: رحلة طريق كامبر فان لمدة أسبوعين »2 كم\nرحلة طريق لمدة أسبوعين في كازاخستان مع عربة 4X4 Camper Van السفر أثناء القيادة ممتعة دائمًا. قضيت أسبوعين ...\nكيفية اختيار وشراء 4X4 فان العربة - الأفكار والمشورة\nكيفية اختيار وشراء 4X4 Camper Van - الأفكار والمشورة قررت أنا وزوجتي الذهاب ...\nكم من الوقت قضيت على الطريق مع سيارة الكارافانات؟\nلقد قمت ببعض رحلات الحياة من قبل. لكن هذا الأخير استغرق مني عامًا كاملاً عندما قطعت 35,000 كم عبر روسيا ، وآسيا الوسطى وصولًا إلى الشرق الأوسط عام إيران, العراقو تركيا.\nما نوع الشاحنة التي أمتلكها؟\nكان طفلي في سيارة فان موديل 2012 4 × 4 مرسيدس بنز سبرينتر 316 CDI 170 HP.\nهل كان من الخطر قيادة طاجيكستان وإيران والعراق بسيارة نقل أوروبية؟\nلا ، لم أصب بأي نوع من المواقف الخطرة خلال عام على الطريق مع سيارة نقل. لقد أمضيت شهرًا واحدًا في طاجيكستان ، وشهرين في إيران (بلد آمن جدًا لا أعرف حتى لماذا يخلط الناس بين العراق وإيران معًا في نفس الجملة المتعلقة بالأمان) ، وشهر واحد في العراق.\nهل سافرت بمفردك لمدة عام؟\nلا ، سافرت مع زوجتي وابني البالغ من العمر عامين. التفت إلى ثلاث سنوات في صربيا عندما كنا ننهي رحلتنا في أغسطس 2. وتوقف عن ارتداء حفاضات في مكان ما في إيران.\nما الذي حدث لشاحنة العربة Mercedes 4 × 4 الخاصة بك؟\nبعد أن عدت من رحلتي ، قمت ببيع العداء 4 × 4. لماذا ا؟ لأنني اشتريتها في بولندا وأعيش في المغرب. لأسباب مختلفة ، فإن إعادة الشاحنة إلى منزلها في ورزازات أمر غير وارد. لقد بعت شاحنتي عبر موقع Mobile.de على الإنترنت. حصلت على أكثر من 90 شخصًا مهتمًا ، وقد بعتها أخيرًا إلى رجل نمساوي.\nالقيادة في روسيا • رحلة طريق الشتاء لمدة شهر »1 كم\nالقيادة في روسيا القيادة في روسيا - رحلة على الطرق الشتوية Madness Edition تعد روسيا أكبر دولة في العالم ...\nالقيادة في كوبا • رحلة برية مدتها أسبوعان »2 كم\nالقيادة في كوبا بعد قضاء أكثر من أسبوع في هافانا مع أصدقائي ، قررت القفز من ...\nركوب الدراجات في الصحراء الكبرى • رحلة دراجة في المغرب\nركوب الدراجات في الصحراء الكبرى - رحلة دراجة في المغرب السفر ببطء وبتواضع وببساطة مع شركة بسيطة للدراجات ...\nالقيادة في أيسلندا • رحلة برية مدتها أسبوعان »2 كم\nالقيادة في أيسلندا القيادة في أيسلندا - رحلة على الطريق لمدة 15 يومًا - الطريق الدائري + Westfjords Iceland Road Trip I ...\nالقيادة في أمريكا الجنوبية • رحلة برية لمدة 4 أشهر »13350 كم» كيتو - أوشوايا\nالقيادة في أمريكا الجنوبية - الإكوادور إلى أوشوايا رحلة بدأت القيادة في أمريكا الجنوبية بعد أن أكملت عدة ...\nالقيادة في أفغانستان • دليل البقاء على قيد الحياة على الطريق\nالقيادة في أفغانستان ، جنوب آسيا - دليل البقاء على قيد الحياة هل القيادة في أفغانستان أو تحمل رحلة طريق أفغانستان ...\nمصر للسودان بالقارب »19 ساعة من أسوان إلى وادي حلفا\nزورق مصر إلى السودان تبقى بعض الرحلات في أذهاننا بشكل دائم. بغض النظر عن عدد السنوات التي تتراكم فيها ...\nالمفضلة قارب السفر\nبعد 543 ساعة نهر الأمازون قوارب - البرازيل ، بيرو & الإكوادور هل فكرت يومًا في عبور نهر الأمازون عن طريق ...\nرحلات غالاباجوس في اللحظة الأخيرة • كل ما تحتاج إلى معرفته\nGalapagos Last Minute Cruises معلومات السفر الحصول على رحلة Galapagos في اللحظة الأخيرة ليست صعبة. قضيت 16 يومًا في ...\nسفينة سياحية في أنتاركتيكا »15 يومًا تعبر دائرة 66 درجة\nسفينة كروز أنتاركتيكا أي شخص تم عضه من خلال حشرة السفر ويشعر بالمغامرة هو بلا شك مفتون بالقارة القطبية الجنوبية. ذات مرة...\nقم بزيارة جامع الفنا جامع الفنا مراكش - جنون تفوق التوقعات مراكش هي مدينة رائعة. تم التأسيس في 1071 بواسطة ...\nقرى طينية قديمة جميلة في المملكة العربية السعودية\nقرى طين قديمة في المملكة العربية السعودية هل تحب قرى طين قديمة مثلما أحب؟ أثناء السفر ، أنا ...\nقلعة دوين في العراق • قلعة جبل صلاح الدين\nأماكن جميلة الأماكن النائية\nDWIN CASTLE IRAQ هناك تلك الأنواع من الأماكن القادرة على إثارة غرائز المغامرة الداخلية. أنت تعلم،...\nالبتراء - مدينة الأنباط المفقودة - الأردن\nبترا الأردن من لم يحلم بزيارة البتراء منذ مشاهدة الفيلم الشهير إنديانا جونز والحملة الصليبية الأخيرة؟ ...\nتأمين السفر - كل ما تحتاج إلى معرفته\nتأمين السفر كيفية الحصول على تأمين السفر هل تفكر في الحصول على تأمين سفر قبل السفر؟ كثيرا ما يسألني الناس ...\nعندما نشحن حقائب الظهر ، لدينا مساحة محدودة ، لذلك علينا أن نحاول ارتداء ملابس أقل. على هذه الصفحة...\n7 نصائح مهمة حول كيفية التخطيط لرحلة - أفكار تخطيط السفر\nكيفية التخطيط لرحلة - أفكار تخطيط السفر يتطلب السفر بعض التخطيط. حتى يهيمون على وجوههم الأكثر تجولاً ...\nفان الحياة • 1 العام على الطريق\nاسبوعين في السعودية\nمع العاطفة سيئة السمعة ل قيادة، أنا مؤكد حول الخروج على الطريق والسفر. مع القدرة على تحديد أين أذهب وأين أتوقف ، لدي إحساس كامل بالحرية أثناء السير على الطريق.\nلقد عدت للتو من رحلة على الطريق بطول 35.000 كم (21.750 ميل) فان العربة DIY. تحقق من هذا الفيديو القصير للقيادة الجبال الجليدية ل قرغيزستان على ارتفاع 3.112 متر (10.210 قدم)\nالمملكة العربية السعودية مؤخرا فتحت أبوابها للسياحة الخارجية. يوجد في هذا البلد المجهول الكثير من العجائب الطبيعية والتاريخية التي تجعل معظم المسافرين المغامرين يرغبون في زيارتها.\nالمملكة العربية السعودية هي واحدة من أكثر البلدان الصحراوية ضوئيًا التي زرتها على الإطلاق ومليئة بالتقاط الأنفاس مواقع الصور.\nوجهة مميزة: إيران\nإيران ، ماذا يمكنني أن أقول عن هذا البلد المذهل؟ مزيج من الترحيب و اشخاص ودودين، لا يصدق مجموعة متنوعة من المناظر الطبيعيةوواسعة التراث التاريخي جعل من الأمة الفارسية ، أ وجهة سفر مثالية. زرت إيران أربع مرات واستطعت استكشاف البلاد على نطاق واسع لمدة أربعة أشهر.\nتحقق من صفحاتي حول السفر في إيران\n79 من أفضل الأماكن للزيارة في إيران\nالأماكن المقدسة والدينية للزيارة في إيران\nصور لأشخاص من إيران\nمقاطعة فارس - إيران: الأماكن الجميلة التي تحتاجها 23\nمن هو صاحب هذا بلوق؟\nاسمي هو João Leitão ولدت في لشبونة - البرتغال - في عام 1980. قائمة الدول التي زرتها الأمم المتحدة تصل إلى أكثر من 130. مع شهادة في الفنون البصريةأحب السفر المغامرات والتصوير والطبخ.\nالاتصال البشري والتواصل أمران حاسمان، لذا فإن التفاعل مع السكان المحليين أثناء رحلاتي مهم جدًا بالنسبة لي كفرد. أن أكون على الطريق يناسب شخصيتي تمامًا ، وهذه المدونة هي طريقي لمشاركة أفضل تجارب السفر.\nأنا رجل يعرف نفسه على أنه فضولي. في الأساس ، أنا اسفنجة ، صبي مع حقيبة ظهر استكشاف العالم ، و استيعاب الخبرات الجديدة واللقاءات الجديدة يوميا: العمارة ، بقايا الماضي ، المعتقدات الدينية ، النكهات ، الروائح ، اللغات واللهجات ، التعبيرات الموسيقية.\nبالرغم ان انتقلت إلى المغرب عام 2007حتى الآن عشت في دول مثل فنلندا وكازاخستان والمغرب وتركيا وأوكرانيا والولايات المتحدة الأمريكية ومؤخرا البرازيل وبولندا. الآن بعد أن عرفت المزيد عني ، أنا هنا أرحب بكم في مدونة السفر الخاصة بيحيث اجتمعت نصائح السفر بعد 20 سنة من السفر حول العالم وإلهام الروايات يحفزك على ضرب الطريق!\nحياة على الطريق\nسؤال وجواب سريع حول مدونة السفر هذه\nلماذا هذا بلوق عن السفر مغامرة؟\nعلى الرغم من أن مفهوم السفر المغامر يختلف من شخص لآخر ، إلا أنني عندي منشورات مدونة حول بلدان أقل سافرًا مثل اليمن, المملكة العربية السعودية, أفغانستان, الصومال, الكونغو، إلخ. أنا شخصياً أحب أن أستكشف الأماكن التي تقع خارج المسار والتي عادة ما تكون محظورة على المسافرين العاديين.\nما هي أكبر مغامرة واجهتها على الإطلاق؟\nحسنًا ، من الصعب جدًا تحليل الرحلات بعد كل هذه السنوات على الطريق. العديد من الرحلات التي قمت بها قد انزلقت إلى حد ما في غياهب النسيان ، وفقط عدد قليل لا يزال يقاوم الوقت. مرة أخرى في عام 2010 أثناء السفر من بلد مستقل حديثا من جنوب السودانعبرت الحدود إلى الكونغو ثم إلى أوغندا. كانت هذه رحلة قاسية للغاية ، حيث قابلت أشخاصاً غير ودودين للغاية مع المناجل في وسط الغابة. أخيرًا ، حصلت على الحماية من ذوي الخوذ الزرق المغاربة ، وعبرت البرية داخل عربة هامر ثقيلة تابعة للأمم المتحدة عبر مناطق خطرة. علاوة على ذلك ، أصبت بالملاريا وكنت في مستشفى في جمهورية الكونغو الديمقراطية حيث أتلقى علاجًا لهذا المرض الشائن.\nمنذ متى أكتب مدونة السفر الخاصة بي؟\nأنا التدوين منذ 2003! كان لدي أول موقع ويب للتصوير الفوتوغرافي في عام 2001 عندما بدأت مشروع الصور الخاص بي يسمى سكان العالم. كنت في جميع أنحاء العالم صور الناس من مختلف البلدان. في عام 2003 ، بدأت بمشاركة قصص المغامرات الخاصة بي وصور السفر الخاصة بي على الإنترنت على موقع سفر شهير انقرض الآن. أخيرًا ، في عام 2006 فتحت نطاقي الخاص - هذا المجال الذي أنت عليه الآن - وبدأت في كتابة مزيد من المعلومات حول الأماكن التي كنت فيها منذ عام 1999. بدأت الكتابة في لغتي الأم البرتغالية لأول مرة ، وفي عام 2010 قررت فتح اللغة الإنجليزية ما يعادل "Nomad Revelations السفر بلوق".\nكم دولة كنت؟\nاعتبارًا من ديسمبر 2019 ، قمت بزيارة 127 دولة تابعة للأمم المتحدة وأيضًا حوالي 20 دولة غير معترف بها أو إقليم يتمتع بالحكم الذاتي منتشر في جميع أنحاء العالم. كنت قد أنهيت جميع دول العالم إذا لم أكرر رحلاتي وأعود دائمًا إلى الأماكن التي أحبها حقًا لاستكشافها بعمق. موريتانيا لقد كنت 7 مرات ، أوزبكستان 5 مرات، تركيا 14 مرات، العراق 4 مرات ، الخ ، الخ ...\nمنذ متى وأنت أسافر؟ كم من الوقت كنت على الطريق؟\nيمكنني أن أجعل متوسط 6 أشهر على الطريق كل عام. هذا يعني أنني قضيت حوالي 10 سنوات على الطريق في العشرين سنة الماضية.\nما هو التركيز الرئيسي في رحلاتي؟\nأحب التركيز على الناس والتاريخ والطبيعة. لدي تفضيل بطريقة ما للبلدان المتربة والدافئة ، لذلك من الرائع أن أتمكن من زيارة مدينة صحراوية قديمة مع أناس ودودون. أود أن أزور مواقع التراث العالمي التابعة لليونسكو التي أحصِّلها الآن ما مجموعه 329 موقعًا. أنا أحب نقوش و القلاع.\nما هي البلدان الخمسة الأكثر تفضيلاً؟\nالمغرب »مملكة غريبة ملونة مليئة بالناس الترحيب والإيجابية ، مع التاريخ القديم وتنوع المناظر الطبيعية.\nتركيا »تاريخيا غنية ومتنوعة ، الطعام مذهل والناس ودية.\nالبرتغال »بلدي الأصلي ، مليء بالتاريخ ، طعام رائع ، أشخاص متواضعون وبلد في أوروبا مع المزيد من التراث لكل كيلومتر مربع.\nمنطقة غورنو باداخشان ذاتية الحكم في طاجيكستان »هذه المنطقة الجبلية تحظى باهتمامي بسبب المناظر الطبيعية المذهلة وثقافة محددة للغاية.\nالبرازيل الناس ودية ، والطعام الجيد ، ومتنوعة بشكل لا يصدق ، و الأمازون المناطق والعمارة التراث البرتغالي تنتشر في جميع أنحاء أراضيها.\nوغير ذلك الكثير؟ نعم بالطبع: أفغانستان ، السودان ، أوزبكستانوإيران المدهشة.\nما هي أكثر دولتي المفضلة للسفر ولماذا؟\nالمغرب هي أفضل دولتي المفضلة للسفر إليها. رغم أنني أعيش وأعمل في المغرب لأكثر من 12 عامًا ، إلا أنني أشعر كل يوم بأنني على الطريق. الألوان والأشخاص المبتسمون وفن الطهو الغني والمناظر الطبيعية الخلابة وقبل كل شيء هي السلامة والشعور بالترحيب الشعب المغربي بشكل يومي\nما هو أفضل درس تعلمته عن العالم أثناء رحلاتي؟\nالسفر يعني استكشاف المجهول. لا أسافر حقًا لاكتشاف نفسي لأنني كنت أعرف في كل مرحلة من مراحل حياتي ما أريده أو الأهداف التي أرغب في تحقيقها.\nأسافر لرؤية أشياء جديدة ولقاء أشخاص وثقافات مختلفة. في الأساس ، أعتقد أنني أسافر لتوسيع آفاقي. هذا هو. أشعر بارتياح كبير من التواجد على الطريق ، خاصةً عندما يكون لدي قدر من المغامرة أثناء التنقل.\nأثناء السفر علمت أننا جميعًا نبتسم ونبكي ونحب عائلتنا ونود أن نأكل ونستمتع ونستمتع بالحياة. يمكن أن يعزز السفر حقًا ويتحدى قناعاتنا أكثر من أي تجربة. لقد دفعنا إلى الحد الأقصى في فهم البشر.\nإتبع Nomad Revelations على Instagram\nرحلات في 2020\nالمغرب ، تايلاند ، لبنان ، سوريا ، فرنسا.\nرحلات في 2019\nالمغرب ، البرتغال ، إسبانيا ، فرنسا ، بولندا ، ألمانيا ، جمهورية التشيك ، إيران.\nرحلات في 2018\nأوزبكستان ، كازاخستان ، أذربيجان ، جورجيا ، أرمينيا ، إيران ، العراق ، تركيا ، اليونان ، بلغاريا ، صربيا ، كرواتيا ، المجر ، سلوفاكيا ، بولندا ، عمان ، اليمن ، المغرب ، اليابان ، المملكة العربية السعودية.\nرحلات في 2017\nالمغرب ، بولندا ، تركيا ، المجر ، ألمانيا ، مصر ، السودان ، اليونان ، هولندا ، الدنمارك ، لبنان ، ألبانيا ، أوكرانيا ، روسيا ، كازاخستان ، قيرغيزستان ، طاجيكستان ، أوزبكستان.\nماذا تزور في دوشنبه عاصمة طاجيكستان\nماذا تزور في كاتماندو عاصمة نيبال\nاليابان الميزانية الإقامة والفنادق الرحالة\nماذا تزور في تشيسيناو عاصمة مولدوفا\nماذا تزور في مونتيفيديو عاصمة أوروغواي\nماذا تزور في ريكيافيك عاصمة أيسلندا\nماذا تزور في بيروت عاصمة لبنان\nمواقع اليونسكو في لبنان\nماذا تزور في القاهرة عاصمة مصر\nمواقع اليونسكو في كوبا\nتونس الميزانية الإقامة والفنادق الرحال\nماذا تزور في تونس عاصمة تونس\nماذا تزور في يريفان عاصمة أرمينيا\nالإكوادور الإقامة الميزانية والفنادق الرحالة\nماذا تزور في أديس أبابا عاصمة إثيوبيا\n© 2006-2020 Nomad Revelations هو مدونة السفر by João Leitão » حق النشر » سياسة الخصوصية » خريطة الموقع » تواصل معنا " تحتوي هذه بلوق الروابط التابعة لها.


انصمام دهني - ويكيبيديا، الموسوعة الحرة\nانْصِمامٌ دُهْنِيّ أوالانسداد الدهني (بالإنجليزية: Fat embolism)، هو نوع من الانسدادات الذي تكون فيه السداد متكوناً من مواد دهنية. وغالباً ما تكون ناجمة عن الرضوض الجسدية مثل كسر العظام الطويلة، وأذية الأنسجة اللينة، و الحروق.\nالطفح الجلدي والذي يسمى أيضاً فرفرية، تظهر على الجزء الأمامي العلوي من الجسم، بما في ذلك الصدر والعنق والجزء العلوي من الذراع، والإبطين، والكتف، والغشاء المخاطي للفم والملتحمة و تعتبر علامة واصمة من متلازمة الانصمام الدهني، ومع ذلك ، تظهر متأخراً وغالبا ما تختفي في غضون ساعات. وهو ينتج عن انسداد الشعيرات الدموية الجلدية بسبب الدهون، مما يزيد من هشاشة الشعيرات الدموية.\nينشأ المرض بسبب كلاً من الإنسداد الميكانيكي والاصابة الكيميائية الحيوية، ويزيد من تفاقم الحالة الصفائح الدموية وتراكم كرات الدم الحمراء. تحرر الأحماض الدهنية من الكريات الدهنية تسبب أيضاً بإصابة سامة للبطانة الغشائية. ويتفاقم الضرر في الأوعية الدموية بسبب تفعيل الصفائح الدموية وتجنيد المحببات.\nانصمام دهني مجموعي، وهذه الانصمامات قد تدخل في الشعيرات الدموية الخاصة بالأعضاء مثل الدماغ والكلى والجلد وغيرها، مما تسبب في نزيف دقيق و احْتِشاءٌ مِكْرَوِيّ.\nالتدبير الوقائي الأكثر فعالية هو الحد من كسور العظام الطويلة بأكبر قدر ممكن بعد الإصابة بالإنصمام.\n^ SURGERY TODAY Volume 37, Number 1, 5–8, doi:10.1007/s00595-006-3307-5\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=انصمام_دهني&oldid=37122340"\nآخر تعديل بتاريخ 28 يوليو 2019، في 07:57


مصنع كسارة الفك.لا تتردد فيكسارة تصادمية سلسلة mpft. كسارة المطرقة الثقيلة أحادية المرحلة سلسلة mpcf. آلة استعادة الرمال الناعمة سلسلة mxst. آلة غسل الرمال سلسلة mxs.\nسلسلة من كسارة الفك الطاقة ... - KEFID\nKEFID - كسارة تصادمية سلسلة CI5X - كسارة تصادمية\nكسارة الفك سلسلة كسارة الفكيتم استخدام كسارة الفك من سلسلة PE أساسا لعمليات سحق المواد الخام الخشنة والمتوسطة المختلفة مع قوة ضغط لا تتجاوز 320Mpa.\nلا تشمل معدات مواد البناء المستخدمة في التصنيع باستخدام الحاسب الآلي سلسلة من المعدات الفردية للتكسير الخشنة والتكسير المتوسط والدقيق وصنع وتشكيلكسارة الفك محطمالفك كسارة hj سلسلة;\nالفك كسارة HJ سلسلة - Celosia. ويستخدم على نطاق واسع HJ سلسلة كسارة الفك في مختلف المواد وتجهيز صناعات التعدين والبناء، ومثل ذلك هو دعوى لسحق الجرانيت، الرخام، البازلت، الحجر الجيري، الكوارتز، المرصوفة، وخام الحديد، خام\nكسارة الفك ، كسارة مخروطية ، آلة غسل الرمل ، معدات التغذية ، الغربال الاهتزازيتم إطلاق الكسارة المتنقلة من نوع سلسلة t من قبل شركتنا لمعالجةإنتاج لا مثيل له ومنتج موحد عبر مجموعة\nسلسلة c6x من كسارة الفك. hjسلسلة الفكالسعر لنموذج كسارة الحجر لا; تجهیزات پردازش طلا با هزینه کم برای استخراج سنگ معدن\nلا تتردد في الاتصال بنا عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف.كسارة الفك صغيرة، أوروبا الفك محطم,المطحنة العمودية سلسلة lmوفقا لمتطلبات العملاء والنجاح sks في استيعاب.\nلا تتردد في الاتصال بنا عبر البريد الإلكتروني أو.تستخدم ريموند مطحنة 30250x400 آلة كسارة الفك pe كسارة,الناقلة الثقيلة.أنواع الكسارات التى تستخدم فى اعادة التصنيغرامة كسارة (سلسلة )\nكيفية بناء كسارة الفك تشيبمونك. سلسلة بيو كسارة الفك ميزات نسبة سحق كبيرة، عملية موثوق بها، سهولة حجر الصلب حار بيع حجر جودة عالية الفك محطم مع iso9001 2022 Pe سلسلة آلة كسارة الفك الفك محطم مع موافقة ce و isoUS 9600shanghai1 مجموعة\nمطحنة الكرة دي Indocement


بورصات الخليج تتهاوى بفعل خروج بريطانيا وضرر أشد بمصر | Reuters\n26 حزيران يونيو 2016 / 16:06 / بعد عام واحد\nدبي 26 يونيو حزيران (رويترز) - هبطت أسهم الشرق الأوسط بشدة اليوم الأحد بعد تصويت البريطانيين لصالح خروج بلادهم من الاتحاد الأوروبي لكن البورصات الخليجية قلصت خسائرها بينما لحقت أضرار أشد بالبورصة المصرية بفعل المخاوف من مزيد من الانكماش في تدفقات الصناديق.\nولا تعتمد معظم دول الخليج بشدة على الأموال الأجنبية أو على الصادرات غير النفطية ولذا تتمثل المخاطر الرئيسية التي تتهددها من خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي في تباطؤ النمو في أوروبا وهو ما قد يدفع أسعار النفط للتراجع. وهوى خام برنت 4.9 بالمئة إلى 48.42 دولار للبرميل يوم الجمعة.\nوقالت مونيكا مالك كبيرة الاقتصاديين ببنك أبوظبي التجاري إنها تتوقع أن تكون الإمارات العربية المتحدة هي الأكثر تأثرا بضعف الجنيه الاسترليني واليورو بين دول مجلس التعاون الخليجي الست نظرا لتأثر قطاعي السياحة والعقارات الكبيرين فيها بتحركات أسعار الصرف.\nوأضافت في تقرير ”نتوقع ضعف الاستهلاك الفردي وآفاق الاستثمار في الإمارات بعد خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي.“\nوأشارت إلى أن من المرجح أن يعرقل خروج بريطانيا أي رفع جديد في أسعار الفائدة الأمريكية في الوقت الحاضر إلا أن الأمر يتطلب من اقتصادات دول مجلس التعاون الخليجي مزيد من تشديد السياسة النقدية لاحتواء عجز ميزانياتها والحفاظ على الثقة في السوق المالية.\nوحتى الآن فإن التحركات في سوق العقود الآجلة للعملة في الخليج وفي تكلفة التأمين على الدين السيادي مازالت محدودة منذ الاستفتاء البريطاني وهو ما يشير إلى أن المستثمرين الأجانب لم يتخذوا حتى الآن من خروج بريطانيا مبررا للمراهنة بقوة ضد الأصول الخليجية.\nولم تشهد عقود الدولار مقابل الريال لأجل عام التي تستخدم للتحوط من مخاطر هبوط قيمة العملة في المستقبل تغيرا يذكر يومي الجمعة والأحد ويقيت في نطاق الأسابيع القليلة الماضية. وشهدت السندات الخليجية ذات التصنيف المرتفع تحركات محدودة.\nوارتفعت تكلفة التأمين على الدين السعودي لخمس سنوات من مخاطر العجز عن السداد ست نقاط إلى 182 نقطة وهو تحرك محدود في ضوء تقلبات الأسواق العالمية.\nوقال سباستيان حنين رئيس إدارة الأصول لدى المستثمر الوطني في أبوظبي إن من غير المستبعد تفاقم البيع في الأسهم الإماراتية والقطرية إذا دفع خروج بريطانيا الصناديق التي تحجم عن المخاطرة إلى خفض مخصصاتها للأسواق الناشئة بشكل عام. لكنه استبعد هبوطا كبيرا في الطلب على النفط.\nوتابع ”لست متشائما بشدة - تواجه الأسواق أوضاعا غير مواتية لكن يمكن التحكم فيها. لا أتوقع أن تهوي أسعار النفط.“\nوسجلت دبي أضعف أداء بين البورصات الخليجية اليوم لأن اقتصادها هو الأكثر انكشافا على الاستثمار الأجنبي. وتراجع مؤشر سوق دبي 3.3 بالمئة إلى 3258 نقطة مسجلا أكبر هبوط يومي له منذ يناير كانون الثاني وارتفع حجم التداول لأكثر من مثليه عن يوم الخميس.\nوهبط سهم إعمار العقارية 4.7 بالمئة بينما كان أداء أسهم البنوك أفضل نسبيا.\nوانخفض المؤشر العام لسوق أبوظبي 1.9 بالمئة وكانت أسهم شركات الطاقة هي الأشد تضررا. وهوى سهم أبوظبي الوطنية للطاقة (طاقة) التي لها استثمارات كبيرة في بريطانيا وأوروبا 7.6 بالمئة.\nوأغلق المؤشر الرئيسي للسوق السعودية منخفضا 1.1 بالمئة عند 6479 نقطة مرتدا من أدنى مستوياته أثناء الجلسة 6257 نقطة. وهبط سهم الشركة السعودية للصناعات الأساسية (سابك) 1.5 بالمئة وسهم البنك الأهلي التجاري 1.3 بالمئة.\nلكن سهم العربية للأنابيب - الذي صعد بشكل كبير الأسبوع الماضي بعدما فازت الشركة بعقد من أرامكو السعودية - قفز بالحد الأقصى اليومي عشرة بالمئة للجلسة الرابعة على التوالي. وزاد سهم السعودية للكهرباء الذي ينظر إليه كسهم آمن نسبيا 1.6 بالمئة.\nوشهدت البورصة المصرية هبوطا أكبر بكثير من الأسواق الخليجية وأغلقت قرب أدنى مستوياتها للجلسة.\nوقالت نعيم للسمسرة في مذكرة إن تأثر الاقتصاد المصري بخروج بريطانيا لن يكون خطيرا لأن ضعف الاسترليني واليورو ربما يصب في صالح ميزان المعاملات الجارية للاقتصاد المصري كثيف الاستيراد إضافة إلى أن 16 بالمئة من الدين الخارجي لمصر مقوم باليورو.\nلكن المستثمرين ركزوا بادئ الأمر على الأقل على مخاطر اضطراب الأسواق العالمية وهو ما يجعل جذب تدفقات الأموال إلى مصر أكثر صعوبة. وسيتسبب ذلك في تفاقم مشكلة شح العملة الصعبة التي تضر بالصناعة المحلية مما قد يجعل خفض قيمة الجنيه مجددا أمرا لا مفر منه.\nوهوى سهم طلعت مصطفى للتطوير العقاري 7.6 بالمئة. وتراجع سهم جهينة للصناعات الغذائية التي تصدر منتجاتها إلى أوروبا وقد تتضرر من ضعف العملة هناك 4.3 بالمئة.\nلكن سهم البنك التجاري الدولي أكبر بنك مدرج في مصر والمفضل لدى المستثمرين الأجانب تراجع 2.2 بالمئة مسجلا أداء أفضل من السوق عموما. وانخفض سهم بلتون المالية 1.3 بالمئة بعدما رفعت الشركة دعوى قضائية بحق رئيس البورصة والهيئة العامة للرقابة المالية بشأن الوقف المتكرر لتداول أسهمها.\nأبوظبي.. انخفض المؤشر 1.9 بالمئة إلى 4417 نقطة.\nقطر.. نزل المؤشر 1.2 بالمئة إلى 9843 نقطة.\nمصر.. تراجع المؤشر 5.5 بالمئة إلى 6852 نقطة.\nالكويت.. هبط المؤشر 1.1 بالمئة إلى 5348 نقطة.\nسلطنة عمان.. انخفض المؤشر 0.6 بالمئة إلى 5762 نقطة.\nالبحرين.. نزل المؤشر 0.7 بالمئة إلى 1111 نقطة. (إعداد علاء رشدي للنشرة العربية - تحرير أحمد إلهامي)


CLDH Human Rights Press Review: Al-Akhbar - Employee, Secretary Held after Maid Raped, Beaten, March 25, 2014\nAl-Akhbar - Employee, Secretary Held after Maid Raped, Beaten, March 25, 2014\nليس «عادياً» أن تُغتصب عاملة أجنبية، بعد ضربها وإذلالها، بحجّة تأديبها، ثم لا ينتفض كل من يعنيه الأمر. حصل ذلك قبل أيام، حيث هُتكت روح عاملة إثيوبية، وديست كرامتها الإنسانية\nما زلنا نعيش زمن الرقّ. دعكم من كل المعاهدات والاتفاقيات، كل الدساتير والقوانين، كل النواميس التي تحظر العبودية وتعاقب عليها. المسألة في الرأس أولاً، في الذهنية والعقلية، في الموروث المتأصل، الذي لا يبدو أننا غادرناه بعد... هنا المسألة قبل أي مكان آخر. هل من «العادي» أن يمرّ خبر اغتصاب عاملة أجنبية، بعد ضربها وإذلالها، على يد «رجل» يعمل في المكتب الذي «استقدمها» من الخارج، بهدف «تأديبها» كما قيل، ثم لا يضج المعنيون بالخبر؟\nألا يمسّ هذا الكرامة الإنسانية، للجميع، قبل أن يمسّ جسد تلك العاملة الإثيوبية المدمّى؟ حصل ذلك في بلدة كوسبا - الكورة (الشمال) قبل أيام. سيخرج من يقول، وهذا بالمناسبة يخرج باستمرار، إن هذه القضية «بسيطة» مقارنة بكل ما نراه من جرائم قتل في لبنان، وخارج لبنان، وبالتالي لماذا نتوقف عندها؟! يغيب، ربما، عن بال هؤلاء أن ما حصل، وما يحصل، في لبنان ومحيطه، إنما هو من أجل «الحرية» أو «الكرامة» (وفق مختلف الأيديولوجيات). فبالتالي، هل من لا يخشى على كرامة إنسان ضعيف عنده، كعاملة أجنبية، تراه يكون مستحقاً لهذه الكرامة في مكان آخر؟ وعندها أي قيمة يبقى لـ«نضاله» في أي قضية أخرى؟\nكانت السكرتيرة في الخارج تسمع كل شيء، وكأن هذا هو «العادي» هناك\nكان بإمكان شعبة العلاقات العامة في قوى الأمن الداخلي أن لا تورد الخبر، في بيان مستقل، وأن تبقي عليه طيّ الكتمان ككثير من أخبار الحوادث اليومية. ولكن كان للمقدم جوزف مسلّم رأي آخر. فعلها ونشر الخبر، معمماً إياه على وسائل الإعلام، لأن «القضية ليست عادية، وبالتالي هذه رسالة إلى كل من يفكر أن يستضعف فئة العاملات، ولهذا طلبنا من كل عاملة أو من باستطاعته مساعدتها في الحالات المماثلة، أن تتصل أو يتصل بنا على رقم الطوارئ لمتابعة الأمر». خيراً فعل مسلّم.\nثمّة ما لم يرد في بيان قوى الأمن، لكن علمته «الأخبار» لاحقاً، وإليكم الرواية كما حصلت، علماً أن التحقيقات لم تنته بعد، وبالتالي يُنتظر أن تظهر معلومات إضافية بعد. بدأت القصة عندما تذمرت سيدة سبعينية، من عاملتها الإثيوبية ب.ا. (33 عاماً). اصطحبتها إلى المكتب الذي استقدمتها منه، الكائن في بلدة كوسبا الشمالية، وتديره سيدة لبنانية، وهي محامية. يُقال إن الأخيرة لم تكن في المكتب، فشكت السيدة العجوز عاملتها إلى السكرتيرة، وهي ل.س. (24 عاماً)، في طريقة بدت اعتيادية. ليس مهماً، هنا، الخلاف بين السيدة العجوز والعاملة لديها؛ فهذا بالأصل، لو كانت الذهنية سليمة إنسانياً، فإنه ما كان ليخرج عن إطار خلاف عادي بين موظف وصاحب عمله. لكن الحديث هنا عن «عاملة أجنبية»، أي تلك «العبدة» المكرّسة كذلك، بمفعول رجعي، نتيجة أعراف بالية معمول بها في لبنان. إنه «نظام الكفالة» وتوابعه، الذي يجعل من تلك العاملة «عبدة» أو «أمَة»، ولكن هذه المرة ـ وبأفظع مما جاء في أنظمة الرق القديمة ـ تُسبغ عليه الشرعية لنصبح أمام «سوق نخاسة» تحت ظل القانون!\nأهانت تلك السكرتيرة العاملة. قرّعتها بكلامات قاسية. طبيعي هنا أن نسمع عبارات من قبيل «ليش مش عم تفهمي يا حيوانة»، أو «أنا بفرجيكي يا بقرة». وبالفعل، لقد «فرجتها». اتصلت بأحد العاملين في المكتب المذكور، ووظيفته بالأصل سائق خصوصي، ولكن يبدو أن لديه وظيفة أخرى. ما هي يا تُرى؟ إنه الذي «يُربّي» العاملات الأجنبيات في المكتب. إنه الشخص الذي يأخذ دور «المطاوع» هنا. حضر على وجه السرعة، وراح «يبهدل» العاملة ويهينها، قبل أن يدخلها إلى غرفة منفردة في المكتب. راحت تصرخ، وهو يضرب، تصرخ أكثر فيضرب أكثر، والسكرتيرة في الخارج تسمع كل شيء، وكأن هذا هو «العادي» هناك. استخدم حزام وسطه في ضربها. كأنه ذاك السوط، الذي لطالما جُلد فيه العبيد على مر التاريخ، في صورة نمطية يأبى البعض جعلها من الماضي. عُرضت لاحقاً العاملة على طبيب شرعي، فأثبت وجود كدمات على جسدها، واللافت وجود كدمات في «المناطق الحساسة». لقد ضربها على أعضائها الجنسية. الكارثي في الأمر، بحسب المتابعين، أن ذاك «المتوحش» أعجب بجسد العاملة أثناء ضربها، اهتاج من عنفه على جسدها، فقرر اغتصابها، وهذا ما كان. لقد تم «تأديبها» أخيراً. طُلب منها أن «تسمع كلمة معلمتها»، وإلا فستنال العقاب ذاته كل مرّة. تُرى، أي روح بقيت في تلك العاملة؟ إن فعلت، غداً، ما يُخالف القانون، فهل من سيلومها؟ تحديداً إن لم ينصفها القانون، في معاقبة الفاعلين، فهل هناك من يمكنه أن يضع عينه في عينها إن فعلت ما لا يُرضي القانون؟\nكان لافتاً أن العاملة هي التي ادّعت لاحقاً بما حصل معها، أمام مفرزة طرابلس القضائية في وحدة الشرطة القضائية، بمعرفة السيدة التي تعمل لديها. هذا يطرح سؤال: كم عاملة حصل معها الأمر نفسه، وربما بما هو أفظع، ولم يعلم بأمرها أحد؛ لأنها لم تدّع أمام القوى الأمنية؟ هل يُتصور أن هؤلاء العاملات يعرفن طريق المخافر؟ من حُسن الحظ أن القضية حصلت بالتزامن مع مناوبة القاضي غسان باسيل في النيابة العامة. باسيل، الذي كان أوقف قبل نحو سنة رجلاً وامرأة، بتهمة ضرب عاملة أجنبية، وجد أن ضرب العاملة في كوسبا بالطريقة المذكورة، فضلاً عن اغتصابها، يستدعي بكل راحة ضمير أن يوقف الموظف في المكتب (الجلاد) والسكرتيرة أيضاً. هذا ما نقلته إلى «الأخبار» مصادر حقوقية متابعة للقضية. في إفادتها أمام المحققين، ذكرت العاملة علامات فارقة في جسد الذي اعتدى عليها، لتأكيد أنه نزع ثيابه في تلك الأثناء، قبل أن يأتي تقرير الطبيب الشرعي ويشير إلى الأمر. التحقيق مفتوح الآن، وسيُحال على قاضي التحقيق، بما يعنيه ذلك من احتمال استدعاء صاحبة المكتب، لمعرفة إن كان ما حصل «عادة ثابتة» أو حادثة. ربما شكلت الحادثة التي حصلت، فضلاً عمّا سبق من حوادث مشابهة، مناسبة لإعادة النظر في طبيعة عمل تلك المكاتب المُستثمرة في «استقدام العاملات الأجنبيات». الخبراء في هذا المجال يؤكدون أن لا رقابة مستمرة على تلك المكاتب، ولا على آليات عملها بنحو مباشر، ما يستدعي وضع خطة من قبل وزارة العمل للتفتيش باستمرار؛ إذ لا يمكن انتظار كل عاملة مغتصبة، أو معتدى عليها، حتى تدّعي بنفسها أمام القوى الأمنية. ومن المفيد السؤال هنا عن دور نقابة هذه المكاتب المذكورة، وأي دور لها في حماية العاملات، في ظل ثقافة «استعباد» لا يبدو أنها في طريقها إلى الاندثار في هذه البلاد البائسة.\nربما بات لزاماً، هذه الأيام، أن يُردد على مسامع من يعنيهم الأمر مبادئ الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، تحديداً نص المادة الأولى منه: «يولد جميع الناس أحراراً متساوين في الكرامة والحقوق، وقد وهبوا عقلاً وضميراً، وعليهم أن يعامل بعضهم بعضاً بروح الإخاء». كذلك سيكون من المفيد التذكير بالفقرة الأولى من ديباجة الإعلان المذكور: «الاعتراف بالكرامة المتأصلة في جميع أعضاء الأسرة البشرية، وبحقوقهم المتساوية الثابتة، هو أساس الحرية والعدل والسلام في العالم».


أفضل 3 برامج لعمل روت لهواتف اللاندرويد بدون كمبيوتر\nتحميل برنامج عمل روت للاندرويد بدون كمبيوتر Android Root\nكيف يمكنني عمل روت للهاتف بدون أستخدام الكمبيوتر ؟ هل يؤثر الروت Root علي الهاتف ؟ ما هي فوائد عمل الروت ؟ هل الروت يضر هاتفي ؟\nكل هذه الاسئلة تدور في ذهننا عندما نقرر عمل روت للهاتف المحمول الخاص بنا وفي موضوع اليوم سنقوم بالاجابة عليا بالتفصيل مع شرح طريقة عمل روت للهاتف بدون الحاجة الي كمبيوتر.\nالروت بالمعني البسيط هو كسر جدار الحماية وجعلك قادر علي القيام ببعض الصلاحيات التي لا يمكنك القيام بها أذا كان هاتفك لا يحتوي علي روت.\nبمعني أخر ستدخل الي ملفات الجذر في هاتفك ويمكنك الحذف منها والتعديل عليها أي أنك سوف تصبح مطور أندرويد كما أن يمكنك من أضافة نظام تشغيل جديد لجهازك أحدث فضلا عن أن هناك العديد من التطبيقات تطلب صلاحيات الروت لكي تعمل علي هاتفك.\nويعرف الروت بنظام Superuser فعند تنصيب الروت علي هاتفك الاندرويد ستجد أنك حصلت علي صلاحيات لم تكن متاحه لك من قبل حتي التطبيقات التي تطلب الوصول الي أشياء معينه في هاتفك لي تعمل بشكل أفضل ستطلب منك الاذن بالدخول في صلاحيات "Root" مثل الدخول الي الكاميرا وملفات الهاتف وغيرها من الصلاحيات ويمكنك التحكم في الموافقه أو الرفض كما تشاء.\nفوائد عمل روت لهواتف أندرويد\nالتمكن من الدخول الي ملفات الجذر في الهاتف المحمول والتحكم في الهاتف ونظام التشغيل فيعد تنصيب الروت للهاتف تصبح مستخدم ذات صلاحيات متقدمة لم تكن متاحه لك من قبل.\nتغيير الثيمات حيث يمكنك الروت من القيام بتغيير شكل الهاتف من الداخل والخارج والتعديل علي ملفات الجرافيك الخاصة بالهاتف والصوت وغيرها فأنت تصبح مطور.\nهناك العديد من التطبيقات التي لكي تعمل بشكل جيد تتطلب وجود صلاحيات الروت حيث تسمح لها بالوصول لملفات الجذر في جهازك المحمول.\nيمكنك الروت بالقيام بأخذ نسخة أحتياطية من نظام تشغيل هاتفك.\nتستطيع من خلال عمل روت للهاتف القيام بتحديث نظام الاندرويد الخاص بك الي أصدارات جديده حتي لم توفرها الشركة المصنعه لنوع هاتفك وذلك من خلال تنزيل روم "Rom" للاندرويد.\nمثال أنا أملك أنفينكس نوت 2 وتوقفت شركة أنفينكس منذ وقت طويل عن أصدار تحديثات للهاتف وهو يعمل بنظام تشغيل أندرويد 5.1 وانا أريد أن أحدث النظام الي 6.1 وأستطعت ذلك بفضل الروت وتنزيل روم متوافقه مع هاتفي.\nهل الروت يضر بالهاتف "عيوب عمل روت للهاتف"\nبقرارك عمل Root للهاتف الاندرويد الخاص بك أعلم أن ضمان هاتفك من قبل الشركة المصنعه قد أنتهي ولم تعد تدخل تحت الضمان العيوب المرفق مع هاتفك عند شراءة.\nتضعف الحماية في جهازك الاندرويد ويجب أن تحرص علي عدم الموافقه لاي تطبيق أو برنامج من الوصول الي صلاحيات الروت مالم تكن تعرف التطبيق وتعلم أنه أمن حتي لا تفقد بياناتك الشخصية من صور وحسابات وما الي ذلك.\nأذا كنت لا تحتاج الي الضمان في الصيانة للهاتف وأذا كنت علي دراية بصلاحيات الروت ولمن تعطيها وكيف تستخدمها فلا مشكلة من قيامك بعمل روت لهاتفك الاندرويد.\nأخيرا عمل الروت علي مسئوليتك الخاصة ونحن غير مسئولون عن أي أخطاء ترتكبها أثناء تركيب الروت علي هاتفك أو أستخدام صلاحياته بعد التركيب.\nكيفية عمل روت لهواتف أندرويد\nهناك العديد من التطبيقات التي تقوم بعمل روت لهاتفك أيا كان نوع الهاتف روت سامسونج samsung , اوبو Oppo ,موتوريلا motorola,روت هواوي huawei,روت سوني sony,وهواتف zte وغيرها من أنواع الهواتف الاندرويد.\nأفضل ثلاث برامج لعمل روت للاندرويد بدون كمبيوتر\nالبرنامج الاول kingo root\nيعد kingo root من أشهر التطبيقات التي تقوم بعملية الروت للهواتف الاندرويد ويدعم جميع أنواع الهواتف المحموله "الماركات" يدعم كينجو روت عمل روت من خلال هاتفك في دقائق معدوده ويدعم أصدارات أندرويد 5.1.1 فيما أقل.\nلتحميل احدث أصدار للتطبيق :\nالبرنامج الثاني towelroot\nلا يختلف كثيرا عن البرنامج الاول ويتميز بسرعه عمل الروت علي هاتفك ويدعم الاصدارات التي تساوي أو أقل من نظام التشغيل 5.1.\nلتحميل التطبيق أخر أصدار :\nالبرنامج الثالث framaroot\nيعد من أفضل برامج عمل الروت للهواتف الاندرويد دون أستخدام الكمبيوتر ولكنه لا يدعم الاصدارات الحديثة من أندرويد شأنه شأن التطبيقات السابقة ومن أسهل تطبيقات عمل الروت من حيث الاستخدام ويدعم البرنامج العديد والعديد من أنواع الهواتف مثل htc وسامسونج و lg وغيرها الكثير.\nشرح عمل روت ROOT للاندرويد بدون كمبيوتر بالفيديو\nأقرأ أيضا شرح طريقة عمل روت أندرويد نوجا 7.0 و 7.1


بيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر يمكن أن تعزز نمو دماغ الطفل\nالصفحة الرئيسيةالمولودالحياة مع الرضيعبيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر تعزز نمو دماغ الطفل\nhttps://s3.gy.digital/babyspace/uploads/asset/data/30491/Baby_eat_egg.jpg 470 900\nوقد توصلت البحوث السابقة أيضًا إلى أن إطعام الرضع البيض يحسن نموهم ويمنع التقزم.\nوذكرت المؤلفة الرئيسية "لورا إنوتي" من كلية براون في جامعة واشنطن: "أنه كما الحال في الحليب أو البذور، فإن البيض أيضًا يستخدم لدعم النمو المبكر وتطوير جسم الإنسان، ولذلك ينصح بادخاله في النظام الغذائي للطفل".\nوأضافت الأبحاث أن البيض يتوفر بداخله الأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات والكولين والفيتامينات A و B12 والسيلينيوم، والمواد المغذية الهامة الأخرى في مستويات عالية أو مماثلة لتلك الموجودة في غيرها من المنتجات الغذائية الحيوانية، إلا أن أسعارها أقل ومتاحة أكثر.\nاقرأي ايضًا : تناول الرضع للبيض والفول السوداني قد يقيهم من الحساسية\nوللتوصل لهذه النتائج قام الباحثون بتحليل بيانات 163 طفلا تتراوح أعمارهم بين ستة وتسعة أشهر من منطقة الإكوادور في عام 2015.\nتم إطعام 80 طفل رضيع بيضة واحدة يوميا لمدة ستة أشهر، في حين لم يعط الباقي أي شيء. وبعدها قام الباحثون بتقييم مستويات الفيتامين والمعادن من خلال اختبارات الدم.\nوكشفت النتائج أن الأطفال الذين تناولون البيض كان لديهم مستويات أعلى بكثير من الكولين و حمض أوميغا 3 الدهني، وكلاهما يلعب دورا حيويا في نمو الدماغ ودعم وظائفة.\nتقول لورا أن البيض استخدم كطعام مغذي طوال تاريخ البشرية، ولكن مع الأسف فإن معظم الدول الفقيرة لم تكتشف أو تنتبه بعد للأهمية الغذائية التي يحتوي عليها البيض وغيره من المنتجات.\nوأخيرًا، تم نشر نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.


غير الاتفاقيات.. هدف "امني" سيحققه الكاظمي لابن سلمان\nفي زيارة مرتقبة منذ وقت طويل تحمل طابعا اقتصاديا وأمنيا، قال رئيس الوزراء العراقي مصطفى الكاظمي بعد اجتماعه الأربعاء بولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان في الرياض إن بلاده لن تكون نقطة انطلاق لأي هجوم على السعودية.\nتصريحات الكاظمي جاءت ردا على شكوك بشأن انطلاق طائرات مسيرة استهدفت القصر الملكي في الرياض في كانون الثاني/يناير الماضي من العراق. وتهدف زيارة الكاظمي أيضا إلى "تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثمار"، و"استكشاف طرق تعزيز الاستقرار الإقليمي". وفقا لفرانس برس.\nالكظمي شدد يم الاربعاء، خلال زيارة إلى السعودية طال انتظارها لتعزيز العلاقات الاقتصادية والأمنية بين البلدين، على أن بلاده لن تصبح نقطة انطلاق لأي هجوم على المملكة.\nوفي كانون الثاني/يناير، تحطمت طائرات مسيرة مفخخة في القصر الملكي الرئيسي في الرياض، في هجوم نقلت وسائل إعلام في الولايات المتحدة عن مسؤولين أمريكيين قولهم إن الطائرات التي شنته أُطلقت من العراق المجاور.\nولم يكشف المسؤولون السعوديون علنا عن أي تفاصيل حول الهجوم الذي أفادت التقارير أنه استهدف مجمع اليمامة المترامي الأطراف.\nلكن هذه الأنباء أثارت القلق في بلد يتعرض باستمرار لهجمات بصواريخ وطائرات مسيرة مفخخة يشنها الحوثيون الذين تدعمهم إيران من اليمن والذين تقود ضدهم الرياض منذ ست سنوات تحالفا عسكريا.\nوكانت "ألوية الوعد الصادق" وهي جماعة مسلحة غير معروفة نسبيا في العراق أعلنت مسؤوليتها عن ذلك الهجوم، لكن خبراء أمنيين اعتبروا أنها واجهة لفصائل أخرى أكثر رسوخا في العراق تدعمها إيران.\nوردا على سؤال بشأن هذا التبني قال الكاظمي إن ما أعلنته الجماعة المسلحة "غير صحيح"، مشددا على أن الهجوم لم يُشن من العراق.\nوفي أعقاب اجتماع استمر، وفقا لعدد من مساعدي رئيس الوزراء العراقي، ساعات عدة مع ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، قال الكاظمي للصحافيين "لن نسمح بأي اعتداء على المملكة".\nوأضاف "أما الحديث عن اعتداءات من العراق فلم تكن هناك أي اعتداءات"، معتبرا أن "هناك محاولات من البعض لتوجيه الاتهامات لضرب العلاقات".\nوتأتي زيارة الكاظمي إلى الرياض بعد إعادة فتح معبر عرعر الحدودي للمرة الأولى بين البلدين بشكل رسمي في تشرين الأول/نوفمبر، بعد إغلاقه في العام 1990 عقب الغزو العراقي للكويت في ظل حكم صدام حسين، ولم يجر فتحه رسميا باستثناء مواسم الحج.\nوقال مسؤول عراقي لوكالة الأنباء الفرنسية إن "الهدف من هذه الزيارة هو مناقشة التعاون المستمر وتوسيعه، إضافة إلى توسيع عمل مجلس التنسيق السعودي العراقي".\nوأضاف أن زيارة الكاظمي تسعى إلى "تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثمار"، و"استكشاف طرق تعزيز الاستقرار الاقليمي".\nوقالت وكالة الأنباء السعودية إن الزيارة جاءت تلبية لدعوة من الملك سلمان بن عبد العزيز.\nوكان من المقرر أن يزور الكاظمي السعودية في أول رحلة خارجية رسمية له في تموز/يوليو الماضي، لكن الزيارة ألغيت في اللحظة الأخيرة حينذاك بعد خضوع الملك السعودي لجراحة.\nوالكاظمي المعروف بمحافظته على علاقات وثيقة مع ولي العهد السعودي يسير على حبل دبلوماسي مشدود في العلاقة مع طهران والرياض، إذ غالبا ما تجد بغداد نفسها عالقة في النزاع بينهما وبين حليفتها واشنطن أيضا.\nوالعراق هو ثاني مصدر للنفط في منظمة لأوبك بعد السعودية. وتدفع حكومة الكاظمي التي تعمل على تسريع وتيرة الاستثمارات الأجنبية بما في ذلك الدعم السعودي في مجالات الطاقة والزراعة، باتجاه تعميق العلاقات الاقتصادية مع الرياض.


7/12/2021-|آخر تحديث: 17/12/202110:57 PM (مكة المكرمة)\nما أهم 3 عادات مسائية للتخلص من الوزن وهزيمة الكرش؟ وهل لديك زيادة في الوزن؟ وهل تُجدي حسابات مؤشر كتلة الجسم وحدها نفعا؟ وما الطرق البديلة لقياس دهون الجسم؟\nهل لديك زيادة في الوزن؟\nننتقل إلى مستشفى كليفلاند الأميركي، حيث يناقش خبيران اللجوء إلى حاسبات ما يُعرف بمؤشر كتلة الجسم، وهو أمر مثير للجدل، وذلك في ضوء انقسام الآراء المهنية حول استخدام مؤشر كتلة الجسم واعتباره مرجعا لقياس مستوى صحة الرجال.\nوأوضح الفسيولوجي كريس ديمبرز واختصاصي اللياقة البدنية كولت ماكدونو أن مؤشر كتلة الجسم صيغة رياضية لقياس دهون الجسم عن طريق قسمة وزن الشخص بالكيلوغرامات على طوله بالمتر المربع.\nيقول ديمبرز "يمنح مؤشر كتلة الجسم الشخص تقييما صحيا شاملا؛ حيث يكون الشخص واقعا ضمن نطاق صحي أو يعاني نقصا أو زيادة في الوزن، ومع ذلك لا يحدّد بدقة دهون الجسم أو كتلة العضلات، فهناك حدود لمؤشر كتلة الجسم".\nهل تُجدي حسابات مؤشر كتلة الجسم وحدها نفعا؟\nوأوضح الخبيران أن مؤشر كتلة الجسم يُعتبر "مقاسا واحدا يناسب الجميع"، مشيرَين إلى أنه لا يأخذ في الحسبان الاختلافات الطبيعية بين الأجسام.\nوأوضح الخبير الفسيولوجي أن مخطط مؤشر كتلة الجسم نفسه معتمَد للرجال والنساء، بالرغم من أن لدى النساء في العادة دهون أكثر مما لدى الرجال.\nومع ذلك، فإن هناك منافع واضحة لمؤشر كتلة الجسم في مجتمع يعاني ضيق الوقت، وفقا لديمبرز الذي يقول "إن العديد من الأطباء يلجؤون إليه بوصفه تقييما سريعا ومعقول التكلفة لعامة الناس، لا سيما منهم الأشخاص متوسطو الحجم الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام".\nويقدّم مؤشر كتلة الجسم قياسا دقيقا إلى حدٍّ ما لمكان وجود الأشخاص في نطاق الوزن، وما إذا كان الوزن زائدا إلى حدٍّ قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وحالات مرضية أخرى، ما يحفّز الأشخاص على الشروع في أسلوب حياة أكثر صحة، بحسب ديمبرز.\nالوزن الطبيعي لدى الرجال\nويقول الخبيران الطبيان إن الرقم الذي يقع في المدى بين 18.5 و24.9 يُعدّ مؤشر كتلة جسم صحيا للرجال، وهو الأمر نفسه، الذي ينطبق على النساء. أما تصنيف الوزن في مخطط مؤشر كتلة الجسم للرجال، فيأتي كالتالي:\nأقل من 18.5: نقص في الوزن.\n18.5-24.9: وزن طبيعي.\n25.0-29.9: زيادة في الوزن.\n30.0 أو أعلى: السمنة.\nومع ذلك، يشير الخبيران إلى أن مؤشر كتلة الجسم أصبح أداة قديمة بعد أن جرى تطويرها منذ ما يقرب من قرنين من الزمان، عندما حصل المعنيون على معظم بياناتهم آنذاك من الجثث، وفقا لديمبرز، الذي أكّد أن هذا ما تستند إليه نطاقات مؤشر كتلة الجسم الصحية، مضيفا أن متوسط الطول والوزن للأشخاص زاد على مر السنين، ما أدّى إلى تفاقم الأمور، على حدّ وصفه.\n5 طرق بديلة لقياس دهون الجسم\nوأكّد كل من ديمبرز وماكدونو أنه من الأفضل النظر إلى مؤشر كتلة الجسم باعتباره قطعة من الأحجية، مشيرَين إلى قدرة الأدوات الخمس التالية على المساعدة في إكمال الصورة:\n1- مقياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي البواعث: هو اختبار تصوير يقيس كثافة العظام. وأوضح ماكدونو أنه بالإمكان استخدامه لمعرفة النسبة المئوية لكل من كتلة العظام وكتلة العضلات والدهون في الجسم.\n2- الفاحص الإلكتروني للدهون في الجسم: ترسل أجهزة فحص الدهون في الجسم تيارا صغيرا عبر الجسم لتحديد نسبة الدهون فيه. وعادة ما تُصمّم أجهزة الفحص هذه على العديد من المقاييس. وقال ديمبرز "تظلّ القياسات التي تقدمها هذه الأجهزة جيدة مع أنها تأتي عادة بانحراف معياري قدره 7 درجات بالزائد أو الناقص على مقياس الدقة".\n3- المرآة: أكّد ديمبرز أن المرايا تظل أداة ممتازة لقياس التقدّم الجسدي، موضحا أن بوسع المرء رصد التغيرات وملاحظة مدى التقدم في انخفاض دهون البطن، مثلا، أثناء السعي لتحقيق الأهداف الصحية.\n4- فرجار قياس دهون الجسم: بينما تختلف الدهون بحسب اختلاف السن، فإن متوسط نسبة الدهون في الجسم للرجال يتراوح بين 18 و25%.\nويرى الخبيران أن النسبة إذا زادت على 25% تُعتبر إشارة إلى السمنة لدى الرجال. وقال ماكدونو إن فرجار قياس دهون الجسم، الذي يشبه الملقط، أداة تُستخدم لقياس نسبة الدهون في الجسم، موضحا أن بعض المدربين الرياضيين المؤهلين يعرفون كيفية إجراء الفحص في 6 مواقع على الجسم باستخدام هذا الفرجار لإظهار نسبة الدهون في الجسم.\nومع أن مؤشر كتلة الجسم قد يكون واقعا في نطاق السمنة، يمكن أن يُظهر اختبار الفرجار أن الشخص يمتلك كثافة عضلية أكثر مما يشير إليه مؤشر كتلة الجسم.\n5- نسبة الخصر إلى الوركين: هي قياس خصر الشخص مقسوما على قياس الوركين بالسنتيمتر. وعندما يقع هذا المؤشر ضمن نطاق معين، يظهر ما إذا كان الشخص يعاني زيادة الوزن ومعرضا لخطر الإصابة بحالات مرضية مرتبطة بالسمنة.\nنسبة الخصر إلى الوركين لدى الرجال ومستوى مخاطر الإصابة بأمراض متعلقة بالسمنة\n0.95 أو أدنى: منخفض.\n0.96 إلى 1.0: متوسط.\n1.0 أو أعلى: مرتفع.\nوينصح الخبيران الطبيان الأشخاص -لقياس نسبة الخصر إلى الوركين- بالحرص على الوقوف باستقامة، ولف شريط القياس حول أصغر جزء من الخصر، الذي عادة ما يكون فوق السرة، لقياس محيط الخصر، ثم لف الشريط على الجزء الأكبر من الوركين، الذي عادة ما يكون الجزء الأوسع من الأرداف، لمعرفة محيط الوركين، ثم تقسيم محيط الخصر على محيط الوركين.\nوانتهى ديمبرز إلى القول "يمكن أن يكون لديك مؤشر كتلة جسم جيد، ولكن نسبة الخصر إلى الوركين تؤشر إلى أمر مختلف، ويمكن أن تكون بطنك كبيرة، في حين أن طولك ووزنك على الورق ضمن النطاق الطبيعي. ولهذا يلزم من أجل معرفة نسبة الدهون في الجسم بدقة، الاستعانة بمختص فسيولوجي أو مدرب رياضي في مركز للياقة البدنية من ذوي الخبرة لمساعدتك، ثم استخدام هذه المعلومات للمساعدة في إجراء تغييرات إيجابية في حياتك".\nأما ماكدونو فخلص إلى القول "إذا كنت بحاجة إلى إنقاص وزنك أو الحفاظ على بنائك العضلي، فعليك الإبقاء على نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، للحفاظ على صحتك على المدى الطويل".\nالمصدر : الألمانية + الجزيرة + دويتشه فيله + وكالات


محجر إجراءات التطبيق\nحمل التطبيق . البصرة طالب خليل الحصونة، استخدام احد المراكز الصحية في الناحية محجر صحي لمتابعة حالات المواطنين العائدين من الدول الاخرى. مجلس النواب الامريكي يصوت على إجراءات عزل ترامب\nمؤسسة العريمان التجارية أجهزة كشف الطاحونة و المعادن\nمؤسسة العريمان التجارية al areeman est أجهزة كشف الذهب و . شركة المطحنة والتركى. مؤقتًا وادي الشياطين في المحجر ياماشا المطحنه حسين الشبلي الة كشف الذهب في لبنان مؤسسة العريمان التجارية al areeman est أجهزة كشف الذهب و المعادن\nكتاب اجراءات جزائية. فيديو مرتضي منصور الاباحي. مسلسل العشق الممنوع الحلقه 68. انت اطرق بابي مترجم شاهد لايف! كتاب فتح المغيث. جامعة عمان العربية.. كتب عن الثورة الفرنسية pdf.\nالتطبيق والتأثير من الحزام الناقل في مجال التعدين غرامة محطم الحصى مطرقة حجر محطم آلات محجر, الجرانيت متعددة أسطوانات هيدروليكية. تكلفة التشغيل نهر الحصى.\nإجراءات وقواعد تطبيق نظام التأمين الإجتماعي علي العمالة المنتظمة في القطاع الخاص. إخطار عن عملية مقاولة / إستغلال محجر أو ملاحة بحيث تكون إجراءات التطبيق مناسبة لكل منها.\nتجميل محجر العين (DOC) دليل اجراءات التدقيق الداخلي2018888888.docx. بحث مختصر عن اجراءات التدقيق الداخلي في بنكين اسلاميين باليمن نظام الرقابة والتفتيش البيئي لسنة 2009 يدخل حيز التطبيق.\nطباعة الاخبار-الحكومة تحصيل 30 مليون جنيه من التصالح\nكما يسمح التطبيق بالتصفح حسب المحافظة التابع لها المواطن، وتقييم ما تم إنجازه من المشروعات المذكورة من خلال متابعة معدلات الإنجاز والمستهدف والمنفذ منها، كما يتيح له إرسال المقترحات\nويعتبر هذا التطبيق مهم جداً في مجال الحماية المدنية حيث يمكن التعرف على مصدر الغازات قبل فترة زمنية ليتم اتخاذ الاحتياطات الأمنية اللازمة في الوقت المناسب. إجراءات الاستجابة لحوادث\nمحجر صحي تكبير تصغير علمت «الراي» أن وزارة المالية، بدأت باتخاذ إجراءات التعاقد بالأمر المباشرمع فندق ومنتجع الجميرا شاطئ المسيلة، ليرتفع بذلك عدد المحاجر الفندقية في الكويت إلى 15 محجراً.\nزين مشاركة وطنية وابتكار اجتماعي في جريدة الأنباء Kuwait\n1/5/2021 · فرق العمل من زين وكيبك في محجر الزور الصحي الوقائية الخاصة بوزارة الصحة، وكان التطبيق أداة أساسية لتفعيل السوار الذكي الذي تم توزيعه في مطار الكويت الدولي على كل من شملتهم إجراءات الحجر\nكيف اخذ رخصة لعمل محجر. كيف اخذ رخصة لعمل محجر تعرف على شروط استخراج رخصة قيادة وفقا لقانون المرور الجديد تعرف على شروط استخراج رخصة قيادة وفقا لقانون المرور الجديد × 10 نقاط الإثنين، 09 أبريل 2018 0700 ص .\nحمّل التطبيق . استخدم التطبيق ما هي خطوات اعتماد محجر لتوريد الرمل او الركام لمحطة خرسانه مركزيه؟ وهي من البنود المهمة جدا قبل إختيار المحجر وتكملة إجراءات إعتماده\nوكان مصرف كوريا الجنوبية المركزي أعلن، الجمعة، بدوره وضع الأوراق المالية في محجر لأسبوعين، وفق صحيفة وول ستريت جورنال. كما كان المصرف الصيني المركزي أعلن إجراءات مماثلة في منتصف فبراير/شباط.\nعام / مدير فرع وزارة البيئة بمنطقة مكة المكرمة يتفقد محجر\nجدة 24 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 15 يوليه 2020 م واس تفقد المدير العام لفرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة مكة المكرمة المهندس سعيد بن جار الله الغامدي اليوم محجر ومختبر الوزارة بميناء جدة الإسلامي ،واطلع على جاهزية\nياسين محجر. من ملاءمة أدوات القياس، كما تساعد على اكتشاف بعض جوانب القصور في إجراءات تطبيق المقياس، وكذا ثم تسجيل أي ملاحظة تطرحها هذه المرأة أو أي ملاحظات أخرى فيما يخص إجراءات التطبيق.\nوفي الهند كانت نيودلهيالمعروفة بأنها الأكثر تلوثا في العالم- تسجل مستويات تلوث هواء تتعدى بـ32 مرة توصيات منظمة الصحة العالمية، ولكن منذ دخول إجراءات الحجر الصحي في الهند حيز التطبيق في\nواشنطن تحجر على العملة الآتية من آسيا بسبب كورونا مركز\nوكان مصرف كوريا الجنوبية المركزي أعلن الجمعة بدوره وضع الأوراق المالية في محجر لأسبوعين، وفق صحيفة وول ستريت جورنال. كما كان المصرف الصيني المركزي أعلن إجراءات مماثلة في منتصف شباط/فبراير.\nإعلان عن مناقصة وطنية مفتوحة لإقتناء أجهزة مخبر إعتماد\nإجراءات سحق ملموسة. إجراءات ملموسة سحق akfilms. تشققت ملموسة آلة طحن linda-massageeu . مطاحن كسارة إجراءات, ملموسة سحق أسعار الآلات العمل, وطحن مطحنة لمصنع المحجر في كامبوس .\nطحن الحجر الرمليطحن عرموش لإزالة هاون في الحجر الرملي صنع محجر الحجر. طحن عرموش لإزالة هاون في الحجر الرملي صنع محجر الحجر St. Louis Blues Official Siteemail protected]] 0086-371-86162511. Read More الألغام الحجر الجيري bagalkot\nإجراءات التفتيش في التشريع الجنائي المغربي. يتم التشغيل بواسطة Blogger. الرئيسية من نحن أقسام المدونة المسطرة المدنية المسطرة الجنائية يكون من حق ضابط الشرطة القضائية اللجوء إلى تفتيش المسكن كإجراء من إجراءات البحث\nمحافظ البصرة للمربد إجراءات فتح المطار أمام مركبات\nحمل التطبيق . إجراءات فتح المطار أمام مركبات المواطنين ستكتمل قريباً جداً (محجر) لزيادة ارتفاع سياج جسر الأئمة الذي شهد قبل فترة رمي طفلين من قبل والدتهما في النهر.\n4/12/2009 · ياسين محجر والهاشمي لوكايا، مجلة العلوم الإنسانية والاجتماعية،مطبعة جامعة قاصدي مرباح ورقلة، العدد 7 ، 2012. 2شعبان علي حسين السيسي، السلوك التنظيمي بين النظرية و التطبيق، المكتب الجامعي