Nie ma czegoś takiego jak makroskładniki odżywcze część I – Tłuszcze | eioba.pl\n“Czym są makroskładniki odżywcze? Makro oznacza duże, w tym przypadku w skali lub ilości. W powszechnym użytku makroskładniki odżywcze to rodzaj substancji odżywczych, kt&...\nWyświetlenia: 1.918 Zamieszczono 13/02/2011\n“Czym są makroskładniki odżywcze?\nPrzez ponad 100 lat różnorodne diety rozróżniano ze względu na ilość w nich makroskładników odżywczych, czyli od tego czy mają więcej czy mniej Weglowodanów, Tłuszczu czy Białka. W 2011 nadal dyskutujemy nad tym czy dana dieta jest “wysokowęglowodanówa” albo “niskowęglowodanowa” czy też “niskobiałkowa” tak, jeśli byłby to istotny, jeśli nie nawet najistotniejszy parametr diety.\nPodejdźmy teraz do tematu od drugiej strony, spójrzmy na to co wiemy o nauce o żywieniu z naszym współczesnym wyrafinowaniem (naukowym – przypis W.M.), do czego potrzebujemy koncepcji “makroskładników odżywczych dziś”?\nCzy dieta “wysokotłuszczowa” jest dobra czy zła? Czy “tłuszcze” są dobre, złe czy neutralne?}\nCzy nie wiemy wystarczająco by zadać pytanie “jakie tłuszcze”?\nPod etykietą “tłuszcze” mamy doskonałe ludzkie paliwo – to co nazywam Diesel nr 1 – długołańcuchowe nasycone kwasy tłuszczowe (DŁNKT) jak kwas mirystynowy (C14), palmowy (C16) albo stearynowy (C18) czyli takie jakie znajdują się w mleku albo mięsie przeżuwaczy. To nie przypadek, że tych samych nasyconych kwasów tłuszczowych ludzie używają by przechowywać energię w naszym ciele – naszym wewnętrznym nr 1 Dieslu. Według mojej wiedzy nie ma ograniczenia w ilości tego rodzaju tłuszczu jaką możemy spożywać jeżeli Twoje zapotrzebowanie na białko i mikroskładniki odżywcze są spełnione. Nie możesz jeść “za dużo” tłuszczy nasyconych chyba, że nie jesz pozyskujesz czegoś innego. To zwykła zasada zastępowania, jednak nie ma ona nic wspólnego z toksycznością tych tłuszczy jako żywność. Oczywiście DŁNKT to te same tłuszcze, które w absurdalnym świecie dietetyki głównego nurtu są rzekomo najgroźniejsze, powodują choroby serca i nowotwory. Nie ma żadnych prawdziwych dowodów na to, a DŁNKT są jednymi z najzdrowszych źródeł energii, co czyni ich akceptację i odrzucenie hipotezy lipidowej wyznacznikiem PaNu czy jakiegokolwiek racjonalnego podejścia do diety. Nie możesz uczynić najważniejszego kroku w poprawie swej diety dopóty tego nie uczynisz.\nNiewspółmierność interteoretyczna występuje wtedy gdy istnieją co najmniej dwie możliwości wyboru i obydwie nie mogą być w tym samym czasie prawdziwe. To często sedno powstania nowego paradygmatu. Dobrym przykładem niewspółmierności jest ptolemejski kontra heliocentryczny model budowy układu słonecznego. Nie wszystkie niewspółmierności interteoretyczne są rozwiązywalne poprzez wybór jednego lub drugiego paradygmatu. Czasami pytanie jest źle postawione lub język jest ułomny – uważam, że to właśnie ten przypadek występuje w kwestii “diety niskotłuszczowej kontra wysokotłuszczowej” – sama podstawa tego pytania (język) jest zła – więc by posunąć się dalej, do bardziej użytecznego paradygmatu musimy zadać inne pytanie i być wyposażeni w inny język.\nWierzę, że poradzenie sobie z niewspółmiernością hipotezy lipidowej jest dużo ważniejsze niż używanie jakiegokolwiek racjonalizowania czy bycia “paleo” (odżywiania się na modłę paleolitycznych łowców-zbieraczy – przypis W.M.). Jeśli nie możesz się zdecydować, wszystko co możesz to iść z prądem (z wszystkimi tego negatywnymi konsekwencjami), mając wszystkie dowody położone przed nos nie ma sensu iść w stronę bardziej spekulatywnym kierunku typu, “co jedli jaskiniowcy?”. To dlatego słowo “paleo” na moim blogu oznacza stare, albo starożytne a nie paleolityczne – z całym spekulatywnym i nieznanym bagażem, które słowo paleolit w sobie niesie.\nNastępne są tak zwane trójglicerydy o średniej długości łańcuchów kwasów tłuszczowych (ŚDŁT). Są to nasycone kwasy tłuszczowe, które mają łańcuchy o długości od 6 do 12. Występują w kokosach, mleku matki i mają ciekawe właściwości. Mimo, że są nasycone i podobne do DŁNKT są metabolizowane inaczej niż one. Nie wymagają kwasów żółciowych by zostać strawione, trafiają do wątroby bezpośrednio żyłą wrotną. Tam zdają się podlegać przemianie metabolicznej, które skutkuje powstawaniem ciał ketonowych – więc wzmocnią one poziom ketozy (ketonów we krwi) nawet w bez stosowania diety ketogennej (bardzo “niskowęglowodanowej”). ŚDŁT są dobrym paliwem a na dodatek mogą wywołują pożądany w kontekście terapeutycznym efekt poprzez wzmacnianie ketozy.\nNależy ponownie powtórzyć, że przeciętny wyznawca królującego dziś paradygmatu uważa kwas linolenowy za “dobry tłuszcz” – mający niemal medyczne właściwości przeciwko chorobom serca. Jako, że nie ma bezpośrednich dowodów na to, to ich wierzenie ma sens ponieważ zastąpienie w diecie DŁNKT “poprawia” wskaźniki LDL. Więc ich wiara w hipotezę lipidową zmusza ich do wiary, że najgorszym z naturalnie występujących tłuszczy, który możesz spożywać jest “dobrym tłuszczem”. Widzicie zatem dlaczego konfrontacja z hipotezą lipidową jest punktem odniesienia w uporządkowaniu nauki związanej z dietą?\nDHA/EPA występują w maśle od krów z wypasu pastwiskowego, wołowinie i baraninie (z wypasu pastwiskowego) oraz w tłustych rybach. To są kwasy tłuszczowe z grupy omega 3, które określają równowagę kwasów tłuszczowych omega 3 do omega 6 w naszej diecie. Jak już wcześniej wspomniałem ogólne spożycie WNKT nie powinno przekraczać 4% kalorii a proporcje pomiędzy omega 3 a omega 6 nie powinny być większe jak 1:3, wskazane mniej niż 1:2. Nie osiągniesz tego gdy zjadasz dużo kurczaka albo garści orzechów. Jeśli ktoś ma wysoki poziom spożycia n-6 WNKT, to dodanie do diety trochę DHA/EPA jest dobrym pomysłem. Im więcej ogólnego spożycia WNKT ponad 4% dziennego spożycia kalorycznego tym więcej korzyści z suplementacji DHA/EPA. Więc n-3 WNKT są dobrym tłuszczem gdy go potrzebujesz, ale jeśli twój stosunek omega 3 do omega 6 jest ok, to zmienia się w zły tłuszcz, ponieważ n-3 WNKT są nawet jeszcze bardziej niestabilne i reaktywne w twoim organizmie niż n-6 WNKL, ponieważ mają więcej podwójnych wiązań. Więc czy DHA/EPA to tłuszcze, których “dobroć” zależy całkowicie od kontekstu w którym są spożywane (wysokość spożycia n-6) i stopnia nasycenia tkanek n-6 WNKT, co związane jest z proporcji n-3 do n-6 w przeszłości.\nTrzeba wyraźnie zaznaczyć, że tłuszcze trans występują w naturze. Mogą stanowić kilka procent (zwykle 2%) tłuszczu w mięsie przeżuwaczy i w tłuszczu mlecznym. Jednakże najczęściej spotykanym w naturze tłuszczem trans jest sprzężony kwas linolowy (CLA), inaczj zwany kwasem rumenowym a jego prekursorem jest kwas wakcenowy (C18:1 trans-11). Kwas wakcenowy może być zamieniony w CLA przez ludzi co jest nie tylko prawdopodobnie wolne od negatywnych metabolicznych konsekwencji sztucznych tłuszczu trans (jak np. kwasu elaidynowego), ale ma właściwości antynowotworowe. Te obydwa “dobre tłuszcze trans” są wytwarzane przez bakterie w żołądkach przeżuwaczy i jak w przypadku n-3 WNKT są wytwarzane w większej ilości na diecie trawiastej. Więc “kończone na trawie” (co najmniej ostatni miesiąc przed ubojem zwierzę musi żywić się na pastwisku, głownie dominującym w trawy – przypis W.M.) przeżuwacze (krowy, kozy, owce, jelenie… – przypis W.M.) oraz produkty mleczne od zwierząt żywionych zielonką z pastwiska będzie zawierał te dobre tłuszcze trans i one są dla nas dobre.\nTen artykuł z Wikipedii dość dobrze oddaje historię sztucznych tłuszczy trans, ale w skrócie tłuszcze trans powstały jako sposób na zagospodarowanie odpadów przemysłowych – olei roślinnych (olej sojowy, z nasion bawełny) w coś przypominające tłuszcze zwierzęce jak masło czy smalec. Ponieważ oleje są bogate w WNKT są w temperaturze pokojowej raczej cieczami (spowodowane tym skręceniem – konfiguracją cis), można je uwodorowić by zachowywały się bardziej jak tłuszcze nasycone w kuchni i do pieczenia. Osiąga się ten efekt poprzez dodanie wodoru do podwójnych wiązań – stąd uwodornianie. Jeśli uwodornianie jest całkowite – powiedzmy kwas oleinowy zmieni się zupełnie nasycony kwas stearynowy, to nie ma problemu, bo ma się wtedy zdrowy i smaczny tłuszcz nasycony. Ale częściowe uwodorowienie – powiedzmy zamiana WNKT w jednonienasycone kwasy tłuszczowe (ten tłuszcz występuje głównie w oliwie) z jednym podwójnym wiązaniem stworzy sztuczne tłuszcze trans. Katalizator w tym procesie nie dyskryminuje żadnych wiązań i stworzy się mniej więcej po równo konfiguracji cis (czyli “skrzywiony” kwas oleinowy – przypis W.M.) i w połowie tłuszcze trans. Te cis nie są problemem, ale poziom tłuszczy trans powstałych z czegoś pełnego kwasu linolenowego jak np. olej sojowy albo olej z nasion bawełny czy kukurydzy wzrośnie z 0 do około 25%.\nSztuczne tłuszcze trans wiąże się z różnego rodzaju zaburzeniami metabolicznymi. Przeczytaj książkę Mary Enig “Know your Fats” by zdobyć szerszy ogląd sytuacji. Niektóre z nich są oparte o rzekome wskaźniki zastępcze dla miażczycy jak LDL i HDL, co oczywiście sprawia, że jestem trochę sceptyczny, ale nawet nie posiadając bezpośrednich dowodów wzrostu śmiertelności u ludzi je konsumujących, nie powinny być spożywane ponieważ po prostu nigdy nie były częścią ludzkiej diety. ( Nie mam problemów odradzać ludziom konsumować ludzi substancji, które są dosłownie “niejedzeniem” nawet w oparciu o słabe dowody).\nW dzisiejszych czasach tłuszcze trans nie są już tak wielkim problemem jak kiedyś ponieważ ich ilość ograniczona jest przez prawo do 7% zawartości całego tłuszczu w produkcie. usuwa się izomery -trans a zostawia -cis. Nawet Crisco (popularna margaryna w USArzypis W.M.) jest w nie stosunkowo uboga. Najprostszym sposobem na ich uniknięcie jest całkowite unikanie czegokolwiek z “częściowo uwodorowionym olejem roślinnym” – nawet jeśli producent twierdzi, że produkt ma niską zawartość sztucznych tłuszczy trans. Jeszcze lepiej unikaj wszystkich przemysłowych olei roślinnych -one wszystkie mają za dużo n-6 WNKT, nawet oliwa z oliwek.\nMam nadzieję, że przekonałem Cię, że etykieta “tłuszcz” w kontekście diety wysokotłuszczowej/niskotłuszczowej jest metabolicznie niezbyt użyteczna. Miej to w pamięci czytając cokolwiek o “tłuszczu”.\nKiedy dyskutujesz nad sposobami w jaki się odżywiasz możesz użyć takiej języka: “Jem na modłę PaNu, to dieta bogata w TZPKT i uboga w TRKU”. Albo “PaNu to dieta bogata w TZPKT, uboga w TRKU, uboga w TZNP i w zero w niej FT”. Albo jesze inaczej: PaNu to dieta “uboga w tłuszcze” TRKU, i n-6 WNKT, ale bardzo wysokotłuszczowa jeżeli chodzi o DŁNKT, jednonienasycone kwasy tłuszczowe i TZPKT”.\nAlbo “Dr. Davis jest zwolennikiem diety bez pszenicy, ale w przeciwieństwie do PaNu jest niskotłuszczowa jeżeli chodzi o TZPKT i TZPŻP, ale bogata w TRKU i n-6 WNKT”. Lub jeszcze inaczej “Davis jest niskotłuszczowy jeżeli chodzi o tłuszcze zwierzęce, ale wysokotłuszczowy jeżeli chodzi o n-6 WNKT.\nAutorem tekstu jest lekarz medycyny Kurt G. Harris. Z angielskiego przetłumaczył test: “There is No Such Thing as a Macronutrient Part I - Fats” Wojciech Majda. Jeśli mielibyście jakieś zastrzeżenia co do tłumaczenia proszę pisać.\nkomentarze: 172 | wyświetlenia: 785\nomega 3, tłuszcze, zdrowe żywienie, nauka\nMirek Guzowski, 13/02/2011\nArtykuł zawiera wiele prawdy, ale i sporo, według mojej wiedzy nieprawdy; cyt. "Stosunek omega 3 do omega 6 w roślinach należy ignorować...". Kompletnie się z tym nie zgadzam. Spory chaos z nazwami kwasów- 18:2 n-6 to kwas linolowy, myslę że przez pomyłkę raz podpisany jako linolenowy (18:3 n-3).\nWojciech Majda (www), 13/02/2011\nRzeczywiście raz omyłkowo użyłem nazwy linolenowy na LA. Nazw nowych jest sporo, jest to tłumaczenie i musiałem być w miarę dokładny.\nJeżeli chodzi o konwersję ALA w EPA i DHA podam dwa cytaty do rozważenia, wnioski proszę wyciągnąć samemu:\n"This early evidence for a very limited conversion of dietary ALA into DHA has been supported subsequently by other controlled studies in human\n"This early evidence for a very limited conversion of dietary ALA into DHA has been supported subsequently by other controlled studies in humans using mass measurements. For example, the feeding of 10.7 grams (10,700 mg) of ALA from flaxseed oil over a four week period failed to provide any significant net rise in the low levels of DHA present in the breast milk of lactating women. It is noteworthy that the levels of ALA supplementation used in the latter study from the Oregon Health and Science University (by Francois et al.) was approximately seven-fold that recommended for pregnant recommended by Health and Welfare Canada (1990) and by the Food and Nutrition Board (2002) during pregnancy. "\n"More specifically, most studies in humans have shown that whereas a certain, though restricted, conversion of high doses of ALA to EPA occurs, conversion to DHA is severely restricted. The use of ALA labelled with radioisotopes suggested that with a background diet high in saturated fat conversion to long-chain metabolites is approximately 6% for EPA and 3.8% for DHA. With a diet rich in n-6 PUFA, conversion is reduced by 40 to 50%. It is thus reasonable to observe an n-6/n-3 PUFA ratio not exceeding 4-6. Restricted conversion to DHA may be critical since evidence has been increasing that this long-chain metabolite has an autonomous function, e.g. in the brain, retina and spermatozoa where it is the most prominent fatty acid. In neonates deficiency is associated with visual impairment, abnormalities in the electroretinogram and delayed cognitive development. In adults the potential role of DHA in neurological function still needs to be investigated in depth. Regarding cardiovascular risk factors DHA has been shown to reduce triglyceride concentrations. These findings indicate that future attention will have to focus on the adequate provision of DHA which can reliably be achieved only with the supply of the preformed long-chain metabolite."


Delegacja straży pożarnej Adelebsen odwiedza naszych partnerów - Partnerstwo Ostrówek, Wieluń & Adelebsen\nOpublikowano 08/05/19 13/09/19 AutorRedaktionDodaj komentarz\nOd 02.05. do 05.05.2019 r. delegacja straży pożarnej Flecken Adelebsen odwiedziła wraz z mistrzem straży pożarnej Volkerem Keilholzem miasto partnerskie Wieluń i gminę partnerską Ostrówek. Łącznie 23 towarzyszy z lokalnej straży pożarnej Adelebsen, Barterode, Eberhausen, Güntersen i Wibbecke przyjęło zaproszenie na obchody 228 rocznicy przyjęcia konstytucji 3 maja, a także dzień straży pożarnej i dwudziestą rocznicę partnerstwa ,\nOd 10 września 1999 r. Istnieje oficjalna współpraca z miastem Wieluń i gminą Ostrówek, która żyje w szczególności dzięki zaangażowaniu ówczesnego zarządcy gminy i dzisiejszego strażaka okręgowego Volkera Keilholza. Od tego czasu odbyło się wiele wzajemnych kontaktów i oficjalnych wizyt rad miejskich i straży pożarnej. W ostatnich latach odbyły się między innymi wspólne obozy młodzieżowych straży pożarnych zarówno w Niemczech, jak iw Polsce.\nW czwartek 2 maja wizyta rozpoczęła się od powitania przez burmistrza Wielunia na Rynku. Wieczór spędziliśmy na obiedzie razem z burmistrzem, członkiem rady odpowiedzialnym za pożar, a także byłym burmistrzem panem Adamskim, który podpisał wówczas umowę partnerską.\nW piątek 3 maja rozpoczął się oficjalny program: wraz z strażą pożarną miasta Wieluń został przemaszerowany do kościoła i odprawił tam Mszę św. Z okazji święta narodowego Polski. Po kilku przemówieniach, m.in. burmistrzu Wielunia i ceremonii składania wieńców w ratuszu, nastąpiła wizyta ochotniczej straży pożarnej Wieluń. Odwiedzono tam dawną straż pożarną LF8 straży pożarnej Adelebsen, którą kilka lat temu przeniesiono do polskiej straży pożarnej. Po południu, podczas wizyty w straży pożarnej w Kadłubie, odbył się mecz piłki nożnej między niemieckim i polskim strażakiem. Następnie wieczór zakończył się grilem.\nW sobotę 4 maja po raz pierwszy odwiedzono wspólnotę Ostrówek, gdzie odbyła się ceremonia z udziałem przedstawicieli polityki i straży pożarnej. Odwiedziliśmy obiekty sportowe i miejsce do grillowania, a także obsadzone na cześć niemieckiego dębu Volkera Keilholza. Po wspólnym obiedzie pojechali do Białej, aby odprawić Mszę św. Z okazji dnia św. Floriana, patrona straży pożarnej. Dzień św. Floriana można zatem nazwać „dniem straży pożarnej”. Po targach w sali ochotniczej straży pożarnej obchodzono dwunastą rocznicę partnerstwa. Tutaj można było zobaczyć TLF 16/25 z Barterode, a tymczasem z towarzyszami strażaków w Naramice. (Innym pojazdem społeczności Adelebsen jest stary TLF 8 z Barterode, który znajduje się w Dymek)\n← Poprzedni Poprzedni wpis: Europa obywateli z perspektywy polsko-niemieckiej\nNastępny → Następny wpis: Konferencja kraj związkowy Towarzystwa Polsko-Niemieckiego w Duderstadt


Niezwykłe odkrycie naukowców! Picie kawy może nas uchronić przed...? - Dziecko i Figura\n5 października 2020 5 października 2020 A.B.\tBrak komentarzy choroba parkinsona, kawa, kawy, właściwości kawy\nEksperci z Massachusetts General Hospital w Bostonie doszli do wniosku, że picie kawy może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Parkinsona, nawet u osób z genetyczną predyspozycją do zaburzeń poznawczych. O możliwym “lekarstwie” na starcze choroby mózgu poinformoano komunikacie prasowym na stronie internetowej EurekAlert!\nW badaniu wzięło udział 188 osób z chorobą Parkinsona i 180 zdrowych osób. W obu grupach znalazły się osoby z mutacją w genie LRRK2, który koduje enzym bogaty w re-kinazę leucynową 2. Zmiany w tym genie wiążą się z dużym ryzykiem zaburzeń poznawczych, ale ich obecność nie gwarantuje rozwoju choroby Parkinsona. Oznacza to, że inne czynniki genetyczne lub środowiskowe również mogą wpływać na ryzyko.\nZbadali zawartość kofeiny we krwi\nNaukowcy przetestowali zawartość kofeiny we krwi uczestników badania. Okazało się, że u pacjentów z chorobą Parkinsona stężenie kofeiny było ogólnie o 76 proc. niższe. U pacjentów z prawidłową kopią genu stężenie kofeiny było o 31% niższe. Ponadto nosiciele wadliwego genu z chorobą Parkinsona spożywali o 41% mniej kofeiny dziennie niż osoby z prawidłowym lub wadliwym genem, które nie miały choroby Parkinsona.\nNaukowcy stwierdzili, że jest za wcześnie, aby z całą pewnością stwierdzić, że spożywanie kawy zmniejsza ryzyko choroby, ponieważ potrzebne są dalsze badania nad jej rzekomym działaniem neuroprotekcyjnym na ludzki mózg.\n← Odkryto główną przyczynę zgonów z powodu koronawirusa\nAgata Rubik, jakiej nie znacie! Pokazała PÓŁNAGIE POŚLADKI! →\n10 grudnia 2017 9 grudnia 2017 Dorota Ryś 0


Apartamenty Podgórna - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 3 oferty noclegoweoferty (0 w Podgórnie oraz 3 w okolicy)\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Podgórna\nApartamenty w Podgórnie, województwo dolnośląskie, powiat wałbrzyski\nApartamenty w miejscowości Podgórna. Porównaj możliwość zakwaterowania w Podgórnie w zależności od standardu oraz ceny. Podgórna, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Podgórnie:\nośrodki wypoczynkowe Podgórna\nzamki, pałace, dworki Podgórna\npokoje gościnne Podgórna\nkwatery prywatne Podgórna\ndomy do wynajęcia Podgórna\ndomki letniskowe Podgórna\nmieszkania do wynajęcia Podgórna\ncampingi, pola namiotowe Podgórna\nnoclegi pracownicze Podgórna\nJeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Podgórna, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:


Jak wyszczuplić kobiece ciało poprzez właściwą garderobę? | najciekawsze artykuÅ?y w sieci\nNadwaga, zwłaszcza pośród kobiet, nigdy nie jest czymś odpowiednim – w końcu niemalże każda z kobiet pragnie prezentować się korzystnie. Byłoby najlepiej, gdyby skrywanie prawdziwej wagi za pomocą ubrań nie miało miejsca, przecież lepsza możliwość to zabranie się wreszcie za swoją osobę, zrzucenie ponadlimitowych kilogramów, ale to zapewne jasne, że nie za każdym razem jest to możliwe. I właśnie dlatego bez dwóch zdań warto starać się ubierać w taki sposób, aby nie pokazywać tłuszczu na nogach, dużej pupy lub wypukłych bioder.\nPodstawa to luźne ubrania, które nie przylegają zbytnio do ciała. Przeróżne obcisłe bluzki albo spódniczki prezentują się naprawdę seksownie, ale wyłącznie wtedy, gdy sylwetka jest o odpowiednich proporcjach. Oczywiście jest wiele kobiet bez kompleksów, które ubierają się tak jak tego chcą, ale w tej chwili trzeba się skupić na takich kobietach, które może nie tyle mają kompleksy, co najzwyczajniej nie chcą wszystkiego pokazywać. Czyli na pewien okres czasu schowajmy głęboko w szafie obcisłe ubrania, ponieważ nie będą raczej nam do niczego potrzebne w najbliższym czasie.\nWielokolorowe ubrania to także świetny pomysł. Bo co jak co, ale brązowa spódniczka, czarne buty oraz przykładowo biała bluzka zdecydowanie nie są dobrą kombinacją, bo najzwyczajniej powodują w każdym przypadku nieciekawy efekt. To znaczy prezentujemy się o wiele grubiej niż jest to w rzeczywistości. W przypadku obuwia nie liczy się tyle kolor, co najzwyczajniej obcas. A więc unikajmy sandałów, obuwia na niskiej podeszwie – odbierają nam wzrost, to na dodatek znacznie pogrubiają. Sporo bardziej wskazane są http://love-love24.com.pl\n← Styl wczoraj oraz dziś\nNajczęstsze przyczyny niskiej potencji. →


Kręciła reality show od pierwszego dnia po porodzie! - Pudelek\nKręciła reality show od pierwszego dnia po porodzie!\nKim ukrywała córeczkę, ale musiała wpuścić kamery, bo do tego zobowiązuje ją kontrakt...\nKim Kardashian od samego początku ciąży zarzekała się, że nie będzie sprzedawała prywatności swojej rodziny - jakby nie robiła tego od niemal 10 lat... Przeciwny występom w reality show był oczywiście Kanye West, który po krótkim epizodzie w Keeping Up With Kardashians zdecydował, że był to jego ostatni występ przed kamerami programu. Ostatnio jednak przedsiębiorczej babci Kris Jenner udało się odnieść kolejne zwycięstwo: dobiła targu w sprawie sprzedaży pierwszych zdjęć małej North. Zobacz: Jenner SPRZEDAŁA PIERWSZE ZDJĘCIE dziecka Kim!\nOkazuje się też, że Kim nie była do końca szczera w swoich deklaracjach zapewnieniu córce prywatności. Jak twierdzą osoby z jej otoczenia, Kardashian wpuściła kamery do domu... dzień po porodzie! Nie miała innego wyjścia - do tego zobowiązywał ją kontrakt z producentem show.\nW domu Kris, do którego Kim i Kanye przyjechali po wyjściu ze szpitala, kamery były obecne cały czas - potwierdza informator magazynu Radar. Kanye był wściekły, ale Kim musiała brać udział w nagraniach, bo ma to zapisane w kontrakcie. Nie ma zbliżeń dziecka, jednak Nori została sfilmowana, kiedy Kim trzyma ją na rękach, z daleka. Jej tymczasowy pokój również sfilmowano, kiedy Kanye nie było w domu. Nie ma wątpliwości co do tego, że Kim chciałaby, aby jej córeczka pojawiła się w programie, jeżeli tylko Kanye nie miałby nic przeciwko temu. Poza tym jest idealną matką, całkowicie oddaną swojemu dziecku.\nIntensywna promocja mamy i córki na pewno przełoży się na powiększanie rodzinnego majątku. Ciekawe, czy North, kiedy już dorośnie, podziękuje Kim za taki "start"?\nona jest śliczna! nawet jest wazy 100kg\nu kim jest wszystko na sprzedaz\nCzekamy na filmik z porodu, bo zapewne i taki sprzedadza!\nG****a jest ta cała ich rodzina ;x\nŁadna jest, starczy juz gadania na jej temat... lepiej zeby pokazala niz brala za to kase...\nNigdy nie zrozumiem tego jak kobiety mogą tak dużo przytyć w ciąży, wymówki typu że w ciąży wszystko wolno są chore, trzeba się odżywiać racjonalnie i zdrowo. Ja przytyłam w ciąży 8 kg i świetnie się czułam.\nnB7MRO Thanks a lot for the blog article.Really looking forward to read more. Great.\njaka ona jest brzydka!!!\nmatka potwor,szalu bym dostala gdybym dzien po porodzue miala pokazywac swiatu diecko i prackwac przed kamera\nzapraszam na bloga www.anine.pl\nKim K. The Best!!!!!!!!!!\nszkoda, że nie zaczęła dzień wcześniej i nie sprzedała porodu, haha\ntuczen do aut...\nzleźli z bambusa i plantują !?asfalt zawsze zarobi haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa\ntia idealna matka śpiąca 10h i zatrudniająca sztab niań a dzieckiem się zajmuje jak jej pasi. Faktycznie matka roku..,\nkto to w ogóle ogląda .. chyba takie głąby jak oni sami he he he....\ngłupie to takie ,ale ruc%#%hałby\njej dziecko nie bedzie znalo slowa prywatnosc. bedzie gorsza od ruhany czy nawet wlasniej matki poniewaz takie wlasnie wartosci wpoja jej od najmlodszych lat. pokazywanie nagiego ciala, bycie wulgarna i pusta to ona ma juz w genach.


Strona główna » Wpisy » Totalna metamorfoza kuchni, czyli przemiana z niewielkiego i ciemnego wnętrza w nowoczesną funkcjonalną przestrzeń!\nKuchnia 13 Czerwiec 2016 2\nTotalna metamorfoza kuchni, czyli przemiana z niewielkiego i ciemnego wnętrza w nowoczesną funkcjonalną przestrzeń!\nJestem pod dużym wrażeniem dzisiejszej metamorfozy i myślę, że Wam też przypadnie do gustu! Oto kuchnia, w której zmieniło się wszystko - od stylu, przez umeblowanie, po stopień jasności ;) Różnica jest naprawdę diametralna i to nie tylko w samym zakresie wizuzalnym, ale także funkcjonalnym. W kuchni after może już na wstępie urzekać... część przedpokoju, czyli czerwone cegły na całej długości jednej ze ścian. Ich dekoracyjne podświetlenie nawiązuje do tego kuchennego, a to z kolei doskonale wpisuje się w nowoczesny charakter wystroju całego wnętrza. Kuchnia jest w zasadzie dość wąska, ale dzięki bezpośredniemu połączeniu z przedpokojem, zyskuje optycznie i dosłownie na metrażu. Jasna podłoga także przyczynia się do tego wrażenia. Porównajcie kuchnię after z kuchnią before i sami oceńcie skalę metamorfozy :)\nUwaga, a oto kuchnia before! Znacznie ciemniejsza i wyraźnie mniejsza, ciemne kafelki może i były eleganckie, ale wpływały nieco na efekt przytłoczenia we wnętrzu. Przynajmniej w moim odczuciu :) Co sądzicie o takim before & after?\nNowe wnętrze jest pełne blasku, zdecydowanie podoba mi się pomysł z tak daleko idącym rozjaśnieniem szafek kuchennych. Miły odcień i nowoczesne gładkie fronty idealnie tutaj pasują. Sporą rolę odgrywa także oświetlenie, dużym plusem była też wymiana podłogi na znacznie jaśniejszą w tej części wnętrza. Zwróćcie uwagę na otwarte półki w głębi pomieszczenia, ustawione przy sobie akcesoria, dzięki swoim kolorom, dekorują jednocześnie przestrzeń.\nPozostając przy temacie dekoracji, w kuchni zastosowano tradycyjne jej formy - czyli świeże czy doniczkowe kwiaty. To bardzo wdzięczna ozdoba, która jednocześnie wprowadza sporo naturalności i przyjemnego klimatu do w końcu dość niedoświetlonego przez brak okna wnętrza.\nZdecydowanie warto zwrócić uwagę jeszcze na jedną rzecz - porównanie porządku, czy może raczej... jego braku w kuchni before, oraz niezwykłej dbałości o ład w kuchni after. Wcześniej większość przedmiotów, akcesoriów czy produktów spożywczych wystawiona była na blacie, nie tylko powodując ogólny chaos, ale też znacznie utrudniając korzystanie z kuchennej przestrzeni na co dzień. Po remoncie każda z tych rzeczy znalazła swoje miejsce, a jak się okazuje, właściciele postawili na idealny porządek w przechowywaniu. Świetnie sprawdzają się w tym celu wszelkie pojemniki, które pomagają zorganizować przestrzeń, niezależnie od tego, czy są na widoku, czy schowane w szafkach i szufladach.\nZ kuchni wychodzi się wprost do jadalni, również zaaranżowanej w schludnym i eleganckim nowoczesnym stylu. Dosyć proste, choć jednak ciekawe w formie meble oraz rozmaite dekoracje przyczyniają się do przyjemnego klimatu we wnętrzu.\nAranżacja długiej kuchniKuchnia before & afterDrewniane szafki w kuchniDodatki do kuchniDekoracje w kuchniAranżacja kuchni


Gido Vermeulen: Nasza zagrywka i blok dobrze pracowały | Siatkówka w obiektywie\nGido Vermeulen: Nasza zagrywka i blok dobrze pracowały\nHome/Konferencja Prasowa, Liga Narodów, Reprezentacja/Gido Vermeulen: Nasza zagrywka i blok dobrze pracowały\nBy Karolina Lemke|2015-06-14T19:10:52+02:00Czerwiec 14th, 2015|0 Comments\nTrener reprezentacji Holandii, Gido Vermeulen, powiedział, że jego zespół musiał pracować ciężej niż wczoraj, aby pokonać Finlandię 3:1, ale zasłużył on na zwycięstwo.\nFinlandia grała naprawdę dobrze w pierwszym secie. Zaczęli z Ojansivu i mieliśmy problemy z odczytaniem jego gry. Od drugiej partii poprawiliśmy swoją grę. Nasze indywidualne umiejętności zrobiły w tym momencie różnicę. W trzecim i czwartym secie zagraliśmy bardzo dobrze. Byliśmy w stanie dobrze zaprezentować się na zagrywce, a nasz blok wspaniale pracował. Finlandia grała w zeszłym roku na Mistrzostwach Świata i ma lepszą pozycję w światowym rankingu. Więc możemy być usatysfakcjonowani tymi dwoma zwycięstwami.\nZachowaliśmy spokój, nawet kiedy nam nie szło. Jeśli poprawimy poziom naszej gry, będziemy lepszym zespołem. Pokazaliśmy to w dalszej części meczu. Myślę, że walka o pierwsze miejsce w grupie rozstrzygnie się pomiędzy nami a Belgami. Ale najpierw musimy się skupić na następnych meczach z Portugalią i Finlandią.\nNie winię mojego zespołu za ten mecz. Każdy dawał z siebie wszystko, ale Holandia była zbyt silna w ten weekend. Zaczęliśmy naprawdę dobrze, ale kiedy Holendrzy zaczęli lepiej serwować, mieliśmy problemy. Ponieważ nasze przyjęcie nie było optymalne, naszym atakującym trudno było umieścić piłkę w boisku przeciwnika.\nDzisiejszy mecz był prawie taki sam jak wczorajszy, chociaż nasz dobry początek trwał trochę dłużej. Tak jak wczoraj mieliśmy problemy z kontrolowaniem zagrywki Holendrów.


Leczenie uzależnienia od SMSów młotkiem | Komórkomania.pl\nPamiętacie jak pisałam kiedyś o 13 latce, która wysłała 14528 SMSów w ciągu miesiąca? No to mamy kolejną rekordzistkę. Tym razem SMSów było nieco mniej — około 10.000, ale za to, SMSy nie były uwzględnione w planie taryfowym nastolatki. A jako że w USA płaci się zarówno za wychodzący jak i przychodzący SMS, a nastolatka na swoje SMSy otrzymywała z reguły odpowiedź, rachunek wyniósł 4,756.25 $.\nDena Christoffersen, która rachunek ów nabiła, twierdzi że większość SMSów pisała w szkole. To około 300 SMSów podczas lekcji codziennie. Nic dziwnego że dziewczynka zajęta tekstowaniem nie miała czasu by nauczyć się matematyki i obliczyć ile zapłacą za jej hobby rodzice.\nPodobno, zanim Dena stała się SMSomaniaczką miała same czwórki i piątki — teraz jedzie już na dwójach. Najlepiej jednak zachował się ojciec Deny - po otrzymaniu rachunku wraz z bilingiem, wziął telefon córki, spory młotek i rozwiązał ostatecznie problem uzależnienia dziecka. Zdjęcia roztrzaskanego telefonu możecie zobaczyć na stronie 9news.\nFot.: Random Ideal /Flickr.com\nAnimoji Karaoke - użytkownicy iPhone'a X pokochali nową funkcję Pół żartem, pół serio: Wybieramy telefon dla studenta! Producenci elektroniki wiedzą o nas wszystko? To dobrze! Jeśli OnePlus chce się utrzymać na rynku, powinien przestać stąpać po cienkim lodzie Nie tylko Android i iOS: Firefox OS, czyli open source może być atrakcyjny Apple'u, dlaczego? Nowy iPhone SE jest wykastrowany aż do przesady [OPINIA] Rozgrywka wieloosobowa w grach mobilnych Essential Phone: "ojciec Androida" robi to dobrze, ale czy to wystarczy? Emotikony językiem XXI wieku. Używając ich gwarantujesz sobie lepsze życie Lenovo przejmie RIM? Wiele się może zdarzyć... Producenci smartfonów w pogoni za Apple'em cofnęli nas do 2011 roku Reanimuj z iPhonem!


Miejsca do wędkowania z polem namiotowym itp. , Wędkarstwo w Orybach.pl\n» Wędkarstwo, strona główna » Działy ogólne » Łowiska » Lubuskie » Miejsca do wędkowania z polem namiotowym itp.\nMiejsca do wędkowania z polem namiotowym itp.\nWysłany: Pon Sie 11, 2008 16:45 Miejsca do wędkowania z polem namiotowym itp.\nMoże ktoś z Was poleci mi jakieś miejsce na powędkowanie na ziemi lubuskiej , chce sie wybrac swoja przeczepka kempingową , wiec interesuja mnie miejsca z polem namiotowym, czy tez gosporartwa agroturystyczne , gdzie można by było ustawic sie z ta przyczepką i możliwościa podłaczenia do pradu. Mam zamiar wyjechac za tydzień na około 2 tygodnie.\nZ góry dziękuje kolegom za każde info\nZobacz to http://www.lowiska.pl/?f_...z2=lista_lowisk


Praca zbiorowa (29)\nEwa Ostapowicz (14)\nElżbieta Gaździk (13)\nIzabela Świderek (12)\n50 zł - 100 zł (411)\nPublikacja zawiera najnowszy tekst jednolity ustawy wraz ze zmianami przeniesionymi oraz przepisy wprowadzające. Zaletą książki jest jej praktyczny, poręczny format, przejrzysty układ graficzny i n...\nPrawo zamówień publicznychBroszura zawiera najnowszy tekst jednolity ustawy Prawo zamówień publicznych wraz ze zmianami. Publikacją będą przede wszystkim zainteresowane osoby pr...\nPublikacja wskaże Ci m.in.:– podstawowe informacje i instytucje prawa cywilnego takie jak: osoby fizyczne i prawne, zdolność prawna i zdolność do czynności prawnych, miejsce za...\nPublikacja "Prawo budowlane" to kompendium wiedzy prawnej przeznaczone dla architektów, projektantów budowlanych, studentów oraz organów administracji publiczn...\nKodeks drogowy – znaj swoje prawa i obowiązkiJako odpowiedzialny kierowca lub pracownik służb mundurowych na pewno masz w małym palcu przepisy ruchu drogowego, jednak i Tobie przy...\nBroszura Ustawa o rachunkowości zawiera najnowszy tekst jednolity ustawy wraz ze zmianami, załączniki do ustawy oraz akty wykonawcze. Zaletą książki jest jej praktyczny, poręczny format i przejrzys...\nKodeks postępowania cywilnego oraz wybrane przepisy zmieniające KPC (wyciągi). Poprzez system przypisów publikacja umożliwia studentom i praktykom łatwe śledzenie zmian prawnych. Zaletą ksi...\nPrawo o aktach stanu cywilnego oraz skorowidz przedmiotowy KRO. Poprzez system przypisów publikacja umożliwia studentom i praktykom łatwe śledzenie zmian prawnych. Zaletą książki jest jej p...\nRedakcja: Bogusław Gąszcz\nBRAK DOSTĘPU DO AKTUALIZACJI I BAZY PYTAŃEgzamin wstępny na aplikację – poznaj najczęściej zadawane pytaniaSzukasz książki, która szybko i skutecznie pomoże Ci ...\nKsiążka pt. Prawo samorządu terytorialnego stanowi zbiór trzech podstawowych ustaw regulujących funkcjonowanie samorządu terytorialnego w Polsce, tj. ustawę o samorządzie gminnym, powiatowym...\nPrawo samorządu terytorialnego bro...\nNajnowsza aktualizacja kodeksu postępowania administracyjnego. Publikacja zawiera tekst jednolity ustawy uzupełniony o prawo o postępowaniu przed sądami administracyjnymi, wraz z przepisami wprowad...


bratnie dusze – Page 2 – Problemy społeczne – Forum Wegetarianie.pl\ndragonfly, ciesze się 😀\nOpublikowany : 15/11/2013 11:18 am\nŻycie nie dopasowuje się do ideologii, dlatego bronienie życia z powodu ideologii jest skazane na porażkę, bo owo życie i tak nam zawsze wytnie jakiś numer, w którym każdy wybór będzie "złem".\nJa wiosną złapałam i wysterylizowałam kotkę, która, jak się okazało potem, była już w ciąży, miała 3 zarodki. Na jednej z wegetariańskich stron dowiedziałam się, że jestem "morderczynią małych kotków" i wyrażono niezrozumienie dla robienia "czegoś takiego" w imię jakiegoś "wyższego celu" - niezrozumiałego dla osoby piszącej. Dla mnie cel jest bardzo zrozumiały i gdyby tego nie zrobiła pani weterynarz, to sama podjęłabym taką decyzję. Bo nikt mnie potem nie wyręczy w opiece nad bezdomnymi kociakami, nikt ich nie wyłapie, nikt nie wyleczy, nikt nie będzie opłakiwał, jak je ktoś skrzywdzi albo jak zostaną przejechane przez samochód lub zamarzną zimą.\nDlatego ideologiom mówię stanowcze i zdecydowane "raczej nie" 🙂\nOpublikowany : 15/11/2013 3:27 pm\nJa tam rozumiem n.i.x, chociaż się z nią nie zgadzam.\nI tak myślę, że tak w 100% to żaden człowiek nas nie zrozumie, bo jak niby mielibyśmy mu zakomunikować co czujemy? Słowa nie oddają tego w pełni. Metody niewerbalne, również.\nMusiałby "wejść w naszą skórę", żeby to poczuć. Dlatego fajnie jest, jak się pozna kogoś, kto nas w pełni akceptuje, nawet jeżeli jest inny.\nOpublikowany : 15/11/2013 4:08 pm\njo tyż. Idealogie być fe.\nChciałam sie zakręcić dookoła faktu, iż na działkach jest kilkupokoleniowa rodzina półdzikich kotów (tegoroczne kociczki, choć wciąż małe już są brzuchate)- przy pomocy Tozu jakoś zapanować nad tematem, jajka poucinać, macice i płody wysiudać- to podniosły sie głosy, że chcę pomóc koty kaleczyć. I że jako wegetarianka powinnam bronić życia 😛\nHipokrytka ja 8)\nSwoją drogą ciekawa jestem, czy Ci najbardziej oburzeni bedą w wielkie śniegi regularnie zaiwaniać tam, z jedzonkiem dla kotów dwudziestu(trzydziestu, czterdziestu...), czy zapewnią schronienie i opłacą opiekę w razie czego. [Zresztą, budki dla ptaszków rozstawiają i dziwują się, ze ptaszków ni ma- a jak ma być, jak całe działki miauczą.]\nW pewnych segmentach sie z innymi zgadzam, w pewnych nie. Nie przeszkadza to nadawać z innymi na wspólnych falach. I tak, czasem się trafi człek z którym czuję, iż mam dużo wspólnego- dużo, ale nie wszystko 😛 Rozdzielnosć jest\n[edytowane 15/11/2013 przez Fatty]\nOpublikowany : 15/11/2013 7:50 pm\nkurcze, ja nawet nie wiedziałam ze zwierzakom sie tez aborcje robi i nigdy nikogo od morderczyń nie wyzywałam :P, mi chodziło o ludzkie dzieci ale nie ważne, nie będziemy sie tutaj przecież droczyć. Mysle ze ten temat miał inny cel. Otwieramy sie żeby zobaczyć czy jest ktoś kto myśli podobnie 🙂\nOpublikowany : 15/11/2013 9:05 pm\nJa wiosną złapałam i wysterylizowałam kotkę, która, jak się okazało potem, była już w ciąży, miała 3 zarodki. Na jednej z wegetariańskich stron dowiedziałam się, że jestem "morderczynią małych kotków" i wyrażono niezrozumienie dla robienia "czegoś takiego" w imię jakiegoś "wyższego celu" - niezrozumiałego dla osoby piszącej.\nNiezrozumiałego bo po prostu taka osoba nie ma zielonego pojęcia o problemie na temat który się wypowiadała i dzięki temu ocena moralna Twojego zachowania była taka a nie inna. I to nawet nie jest fanatyzm, to zwykłe zachowanie mające na celu utwierdzenie się w przekonaniu, że "jestem super".\nJa też mam na sumieniu zwierzęce płody, nic tutaj nie jest czarne ani białe.\nTrzeba siedzieć cicho w takich sytuacjach i robić swoje bo przekonać można tylko takich którzy potrafią słuchać, nie warto tracić nerwów na krzykaczy.\nW dużym stopniu tak, zgadzam się z Tobą.\n[edytowane 15/11/2013 od Bellis_perennis]\nOpublikowany : 15/11/2013 9:32 pm\nTeż czasem myślę, że w żadną grupę się "nie łapię".\nSiedziałam raz w wegańskiej knajpce, małej i cichej, świętowałam z koleżanką mój dyplom. Obok przy stoliku grupa ludzi nabijała się ze swoich znajomych (dla których przyszli odebrać tort), że jedzą ryby. Nazywali ich hipokrytami i ogólnie śmiali się z nich. I zdałam sobie sprawę, że w życiu nie chciałabym być skojarzona z takimi ludźmi jak tamta grupa.\nJestem ateistką. Ale mam w nosie kto w co wierzy, szanuję każdą wiarę. Ostatnio byłam na chrzcinach siostrzenicy mojego faceta. Nie mam problemu, żeby posiedzieć z innymi w kościele. Trudno mi jest się utożsamiać z wojującymi ateistami, nie lubię ich, nie lubię zbytnio ateistycznych kampanii, rzadko kiedy są wyważone.\nOgólnie nie lubię wtrącania się ludziom w ich sprawy - w kwestii wiary, jedzenia, wyborów, a mam wrażenie, że cały świat ogarnęła teraz mania wchodzenia z buciorami w cudze życie. Nie mówię tu o namawianiu, są fajne kampanie:czy to namawiające do wegetarianizmu, czy to promujące ruchy pro choice, pro life, na rzecz tolerancji itd. Ale u nas się nie namawia, u nas się wytyka palcami: ty morderco zwierząt, płodów; ty lewaku, ty prawaku, ty pedale, ty katofaszysto.\nTrudno jest mi znaleźć sobie miejsce w takim społeczeństwie, przyznaję otwarcie.\n[edytowane 16/11/2013 od Szczurunia]\nOpublikowany : 16/11/2013 8:08 pm\nn.i.x @ trochę jestem zaskoczony Twoimi odpowiedziami , bo nie spodziewałem się takich wartości które pokrywają się z moim punktem widzenia , wege często jest identyfikowane z wolnością i wszelako rozumianą tolerancją , sam byłem często atakowany ( zaznaczam iż w sposób kulturalny ) za woje zdanie na dany temat, kocham ludzi i zwierzęta uważam że ochorna tyg gatunków nie równa się tolerancja do dewiacji . dlatego zarzuca mi się nie postępowość czy wręcz rasizm co jest absurdem w moim przypadku . Rzecz w tym że to co normalne staje się katolickie - ato już zabobonne i katolskie a to co jeszcze kilka lat temu uchodziło za temat tabu jest na piedestale i tak ma być , czekam tylko kiedy ( i chyba już gdzieś takie głosy czytałem ) że np zoofilia i pedofilia w niektórych kręgach będzie domagała się wolności , dla mnie to że jestem wege ( i na prawdę w to wierze , jak najmniej pół środków o tolerancji na skórę urzytkową nie ma w ogóle mowy ) nie równa się tolerancja na homoseksualizm , a często czytam w głupich komentarzach e jak wege to pedał a jak wirzący to katol, a na marginesie mój wygląd zdziwiłby nie jedną osobę 🙂\nOpublikowany : 18/11/2013 4:44 pm\nnie równa się tolerancja na homoseksualizm\nprzepraszam za OT, ale zechcesz rozwinąć?\nCo oznacza że nie tolerujesz homoseksualizmu?\nOpublikowany : 18/11/2013 5:34 pm\nprowokujesz to kolejnej rozmowy , a wiesz że juz trochę sie "sprzeczaliśmy 🙂 nie miałem w tym temacie zamiaru prowadzić takich dysput bo ten temat czy inny gorący jak aborcja został juz mocno opisany na forum , ale jak pytasz to odpowiem , mimo iz znam takich ludzi i daleki jestem do jakichkolwiek represji w stosunku do nich ( zero krzywdzenia żeby nie było ) homoseksualizm uważam za zwyrodnienie , sodomie , obrzydlistwo i chorobę , a moda propagowanie tego czegoś w szkołach dla klas podstawowych ( co w europie jest nagminne ) oraz adopcja przez takie pary uważam za podstawy do karania prawnego , to moje zdanie , jeżeli masz inne to szanuję go ale na pewno z nim sie nie zgodzę\nOpublikowany : 18/11/2013 6:10 pm\nCo prawda uważam, że trąci to mrokami średniowiecza, ale i tak cieszę się, bo już się bałem, że masz zamiar karać za spanie z osobą tej samej płci i usuwać homoseksualistów ze społeczeństwa... 😛\n[edytowane 18/11/2013 przez cienkun]\nOpublikowany : 18/11/2013 6:16 pm\nmoże i trąci , nazwa jest mi obojętna , nie zawsze to co stare musi być przeżytkiem , dla mnie to coś tak bardzo zboczonego że ogarnia mnie mega wstręt i tutaj ktoś może wtrącić że gadam jak jakiś fanatyk czy katol a to właśnie dzięki wirze i wychowaniu o nie krzywdzeniu innych nigdy bym nie podniósł ręki na kogos to jest taka osoba tylko dla tego że robi w mojej ocenie cos tak nienormalnego ( tak może mieć mnie za homofoba ) , moja fobia pojawiła się z coraz większą ekspansją tego na świat, podobało mi sie kiedy tacy ludzie żyli bardziej w podziemiu , mieli swoje kluby ,żyli bardziej potajemnie , w momencie wejścia do szkół , do domów dziecka po adopcje i te parady i ta parszywa poprawnośc polityczna to bić nie będę ( to potępiam w 100 % ) ale głośno protestować zawsze\nOpublikowany : 18/11/2013 6:25 pm\nWięc chyba nie jest aż tak źle z Twoją tolerancją, tylko IMHO niepotrzebnie nadajesz w takim patetycznym tonie, co może wprowadzać w błąd.\nOpublikowany : 18/11/2013 8:03 pm\nTak a propos homoseksualizmu- to nie rozumiem słowa propaganda. Otóż dlaczego wszyscy przeciwnicy twierdzą, że homoseksualizm się propaguje i jednoczesnie uwazają, ze to choroba. Przeciez kurcze nikt na widok tęczy, czy tam jakieś wiecu homoseksualitsów itp nie stwierdzi-" oo a to fajne, takie kolorowe, może też zostanę gejem". Przecie gejem już się rodzisz, to takie odchylenie biologiczne. Dlatego homoseksualizmu nie mozna propagować, bo to oznacza, że się do niego zachęca, a nie da się zachęcić do czegoś z czym się rodzisz, albo nie.\nNie jestem jakims zwolenikiem homoseksualizmu, ale ta Polska nagonka jest okropna.\nkurcze nauczmy się akceptować fakt, ze nie wszyscy sa tacy sami. Jedni inaczej się ubierają, inni mają odmienne poglądy,wyznanie, pasje i to jest chyba piekne, że nie wszyscy jesteśmy tacy sami.\nP.S. Nie wydaje mi się, żeby homoseksualizm był jakoś szczegolnie propagowany, gdyby przeciwnicy przestali się na każdym kroku oburzać i prowokować, to nie byłoby takie problemu....\nOpublikowany : 18/11/2013 9:07 pm\nJa nie rozumiem w ogóle idei popierania bądź nie, to tak jakby popierać rude włosy, odstające uszy, czy szczupłe dłonie. Z faktami nie ma co dyskutować i oburzać się na nie.\nOpublikowany : 18/11/2013 10:23 pm