W okresie jesienno-zimowym szczególnie trzeba zadbać o naszą odporność dlatego chcemy wam pokazać w jaki sposób zwiększyć ją poprzez odpowiednie odżywianie a także naturalne suplementy wraz z odpowiednią aktywnością fizyczną. Zacznijmy od pytania:\nWg. wikipedia: Odporność – stan niepodatności organizmu na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych takich jak brak wody, brak pokarmu, obecność toksyn, pasożytów, mikroorganizmów chorobotwórczych.\nW biologii przez odporność rozumie się utrzymywanie stanu równowagi organizmów wielokomórkowych pomiędzy sprawnymi mechanizmami biologicznej obrony przed zakażeniem i stanami chorobowymi, a utrzymywaniem stanu tolerancji, która zapobiega alergii i chorobom autoimmunologicznym. Szczególnym przypadkiem odporności jest odporność immunologiczna.\nCo wpływa na osłabienie naszej odporności:\n– brak spożywania odpowiednich produktów zawierających witaminy C,D,B, kwasy tłuszczowe omega-3, cynk\n– palenie papierosów oraz nadmierne spożywanie alkoholu\n– niska jakość snu, przerywany sen w nocy, krótki czas wypoczynku, brak dotlenienia pomieszczenia\n– nieodpowiedni ubiór do stanu pogodowego\nTeraz, gdy mamy opisaną definicje czym jest odporność oraz jakie czynniki wpływają na osłabienie odporności zastanówmy się nad tym jak ją wzmocnić?\nPo pierwsze wzmocnienia odporności szukaj w warzywach i owocach. Pierwsze co na myśl może nam przyjść to spożywanie cytryny, która najczęściej używana jest w okresach zimowych oraz podczas przeziębienia. Faktem jest to, że nie posiada ona największej ilości witaminy C, która zwiększa naszą odporność. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na czarne porzeczki, paprykę czerwoną, pietruszkę, kiwi, pomarańcze.\nKiedyś natknąłem się na artykuł ze strony: https://salaterka.pl/zrodla-witaminy-c/ i tam możecie zobaczyć porównanie cytryny do innych warzyw i owoców. Naprawdę warto zapoznać się z powyższym linkiem.\nWystarczy, że codziennie będziemy różnorodnie spożywać warzywa i owoce, a naszą odporność maksymalnie się zwiększy. Pamiętajcie, że najlepiej dostarczać witaminy naturalnie a maksymalnie ograniczać spożywanie ich poprzez tabletki, które znajdują się w aptekach chyba, że są stworzone na bazie natury jak np. produkt znajdujący się na naszej stronie: https://www.sportslife.pl/produkty/ –> Proimmuno.\nZ czasów naszych babć i dziadków idealnym środkiem do walki z wirusami i bakteriami jest cebula oraz czosnek. Posiadają one witaminy C,A,E oraz witaminy z grupy B. Świetnie sprawdzają się w trakcie przeziębienia oraz grypy. Są naturalnym produktem do walki z chorobami w okresie zimowym.\nKolejna z ważnych witamin odpowiedzialna za naszą odporność to witamina D3, której niedobór może wiązać się z chorobami nowotworowymi oraz różnymi infekcjami. Znacznie wpływa na nasz układ immunologiczny. Witaminę D3 znajdziemy w takich produktach jak tran, który jest nam bardzo dobrze znany z okresu dzieciństwa, w tłustych rybach morskich: łosoś, śledź, tuńczyk, sardynka, makrela. Ponadto w rybach zawarte są kwasy tłuszczowe omega-3, które wzmacniają nasz układ immunologiczny chroniąc nasz organizm przed infekcjami.\nW okresie pandemii koronawirusa możemy zaobserwować, że ludzie zaczynają kupować produkty tzw. „kiszonki„. Kiszenie to naturalna metoda konserwowania żywności dzięki, której cukry proste ulegają rozkładowi do kwasu mlekowego co stwarza bardzo dobre warunki dla rozwoju korzystnych bakterii jelitowych. Jest swoistym „przeczyszczaczem”, który zapobiega rozwojowi bakterii gnilnych. Należy spożywać kapustę kiszoną, która można połączyć z jabłkiem i oliwą z oliwek tworząc surówkę do obiadu.\nZ produktów mlecznych polecam spożywanie kefirów, maślanki, jogurtów. Świetnie sprawdzają się jako środki do oczyszczenia jelit przez co zwiększa się zdolność do obrony immunologicznej jelit.\nWarto spożywać produkty bogate w cynk. Jest on niezbędny w naszym organizmie. Bierze udział w procesach rozrodczych i odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jest w takich produktach jak: jaja, ryby, nasiona słonecznika, dyni, otręby, czosnek i cebula.\nKolejnym z niezastąpionych produktów w okresie zimowym jest miód. Warto jest go spożywać zamiast cukru, gdy słodzimy herbatę (można herbatę zastąpić wodą z cytryną dodając łyżkę miodu). Zalecana dawka dziennego spożycia wg. częstych opisów w internecie to ok. 1-2 łyżki. Miód dostarcza witamin, mikroelementów, które wzmacniają nasz układ odpornościowy. Rozgrzewa i wzmacnia serce i regeneruje organizm. Często stosuje łyżkę miodu do shake po treningu łącząc go z mlekiem i bananem.\nCzynniki niezwiązane z dietą:\nBardzo ważnym elementem jest właśnie jakość naszego snu. Na działanie układu odpornościowego wpływa melatonina (hormon snu). Stymuluje ona komórki odpornościowe do działania. Dlatego ważne jest aby nasz sen był w pełni wartościowy, nie należy bagatelizować tego tematu, gdyż odpowiedni wypoczynek nocą sprawi, że na rano będziemy silni i gotowi do działań. Sen ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie w ciągu dnia a za tym idzie również pewien aspekt siły naszego organizmu na „walkę” z wirusami, bakteriami. Warto jest przed zaśnięciem przewietrzyć pokój na około 10-15 min to sprawi, że jakość snu znacznie się polepszy (ja przez całą noc mam lekko uchylone okno). Najlepsze godziny snu według mojego doświadczenia to granice 22:00-7:00. Moim optymalnym czasem snu jest 8h. Najczęściej jestem zmęczony o godz. 23:00, a wstaje w granicach godziny 7.\n* zdaje sobie sprawę, że nie każdy może zasypiać tak jak często opisywane jest w artykułach ale warto zapamiętać, że lepiej w nocy zrezygnować z tv lub innych dogodności współczesnego świata właśnie na korzyść snu bo każda minuta daje nam większą mobilizacje i siłę do działań na rano zwłaszcza w okresie zimowym, kiedy jest zimno i ciemno.\nJak można się domyśleć aktywność fizyczna to bardzo ważny aspekt zdrowego człowieka. Z aktywnością fizyczną wiąże się szereg ważnych czynników zdrowego trybu życia. Przede wszystkim poprzez aktywność fizyczną wzmacniamy nasz układ odpornościowy przez co jesteśmy mniej podatni na infekcje. Podstawowa aktywność fizyczna taka jak: spacer, bieganie, yoga znacząco wpływa na poziom naszego samopoczucia. Wytwarzane endrofiny tzw. hromon szczęścia sprawia, że redukujemy stres, który na przestrzeni lat jest strasznie zabójczy. Dlatego ważne jest aby w dzisiejszych czasach, gdy mamy możliwość „jeszcze” wychodzenia z domu do lasów, na działkę korzystajmy z tego. Trening można wykonać również w domu czy nawet jeśli mieszkamy w bloku (ograniczona przestrzeń) otwieramy okno na kilkanaście minut a następnie robimy trening.\nWkrótce pojawi się artykuł odnośnie treningów w domu również w momencie, gdy nie mamy sprzętu ani pieniędzy na sprzęt.\nIdąc dalej z treningiem wiąże się odpowiednie nawodnienie co również korzystanie wpływa na nasz stan zdrowia. Woda oczyszcza nasz organizm, dzięki niej możemy pozbywać się bakterii zalegąjących w organizmie. Ma pozytywny wpływa na nasz organizm, stan skóry oraz organów wewnętrznych. Zmniejsza ryzyko stresu. Dzięki wodzie nasze serce w lepszy sposób może pompować krew (efektywnie). Należy w ciągu dnia spożywać około 1,5l do 3l w przypadków aktywnych sportowców.\nOczywiście, że strój ma znaczenie odnośnie naszego układu odpornościowego Należy pamiętać żeby nie przesadzać z ubiorem podczas wyjścia z domu. Mam tu na myśli fakt, iż pogoda bardzo szybko się zmienia i czasami brak jakiegokolwiek elementu (znaczącego w ogrzaniu) w ubiorze może spowodować, że przemarzniemy i za kilka dni zachorujemy. Gdy mamy okres zimowy należy korzystać z czapek i szalików. Stopy oraz głowa musi być zabezpieczona przed zewnętrznym zimnem. W domu należy utrzymywać temperaturę w granicach 20 stopni. Gdy się przegrzewamy również negatywnie wpływa na nasz organizm powodując rozwój infekcji.


Hard fork bitcoina — 5 ważnych pytań - eToro\nFeb 19, 2020 - Prowizja za wypłatę środków z rachunku eToro jest teraz o 80% niższa\nHome / BLOG / Analizy rynku / Hard fork bitcoina — 5 ważnych pytań\nHard fork bitcoina — 5 ważnych pytań\nPierwsza i największa kryptowaluta świata może wkrótce ulec zmianie. W kontekście dobiegających ze wszystkich obszarów społeczności bitcoina opinii, które raczej potęgują zamieszanie niż dostarczają odpowiedzi, zdecydowaliśmy się podjąć działanie i przekazać Ci istotne informacje w jasny i bezpośredni sposób.\nCzym jest hard fork bitcoina?\nHard fork to rodzaj „aktualizacji oprogramowania” bitcoina. Operacja skutkuje wprowadzeniem nowej zasady, która nie jest zgodna z poprzednią wersją oprogramowania wykorzystywanego do tworzenia i przechowywania bitcoina oraz zarządzania nim. Zasadniczo węzły działające w oparciu o bieżącą wersję blockchainu bitcoina nie będą zgodne z wersją, która zostanie utworzona w momencie forku — w rezultacie nowe transakcje będą traktowane jako nieważne.\nW rezultacie jedynym sposobem na udział w łańcuchu bitcoina po forku będzie utworzenie zupełnie nowych węzłów i protokołów wydobycia — czyli w zasadzie nowej monety z nowym zbiorem reguł i nową nazwą.\nNa kogo wpłyną zmiany?\nOgólnie rzecz ujmując, na wszystkie giełdy będące w posiadaniu bitcoinów, osoby z bitcoinami w elektronicznych portfelach oraz firmy oferujące płatności w bitcoinach.\nW przypadku eToro będą to inwestorzy zajmujący długie i krótkie pozycje na bitcoinie.\nByć może już ją wprowadzono, gdy czytaliście ostatni akapit, a być może trzeba będzie na nią poczekać do momentu gdy Anglia zostanie mistrzem świata. Dotychczas nie ujawniono żadnej oficjalnej daty.\nPonieważ bitcoin nie jest standardową walutą nadzorowaną przez banki i rządy, nikt dziś nie jest w stanie podać precyzyjnej odpowiedzi na pytanie o datę hard forku.\nPonieważ odpowiedzialny inwestor ma plan kryzysowy na każdą sytuację, a w tym przypadku scenariusze są niezliczone. Jeśli masz bitcoin w swoim portfelu, musisz wiedzieć, że jako firma przygotowujemy się do wdrożenia środków ostrożności w celu ochrony Twojej inwestycji. Może to oznaczać, że będziemy ograniczać Twoje (i nasze) ryzyko, podejmując jedno lub więcej działań opisanych w powiązanym e-mailu, który Ci wysłaliśmy. Jeśli e-mail w sprawie hard forku bitcoina jeszcze do Ciebie nie dotarł, skontaktuj się ze swoim menedżerem rachunku lub przedstawicielem ds. obsługi klienta. Ponieważ fork może wiązać się ze zróżnicowanymi scenariuszami, angażujemy wiele zasobów, aby przygotować się na wszystkie prawdopodobne sytuacje, a Tobie zalecamy to samo.\nJak można znaleźć najnowsze wiadomości na temat bitcoina?\nIstnieje kilka kanałów medialnych, w których można znaleźć odpowiedzi — pamiętaj jednak, że w przypadku bitcoina nie wszystkie wiadomości są precyzyjne i wiarygodne.\nUczestnicy programu Popular Investor inwestujący w bitcoina — tacy jak Jaynemesis i LiamDavies — mogą być w stanie udzielić Ci właściwych informacji.\nBlog i e-maile eToro — nieustannie śledzimy dostępne wiadomości, przekazując je klientom, gdy tylko wymagane jest natychmiastowe podjęcie działań.\nKanały informacyjne bitcoina i Ethereum — nasza dynamiczna społeczność inwestorów zaangażowanych w kryptowaluty codziennie dzieli się swoją wiedzą. Niekiedy informacje pojawiają się praktycznie co godzinę. Dowiedz się, jak inni przygotowują się na fork, i zastosuj ich wiedzę w odniesieniu do swojej strategii inwestycyjnej.\nAby uzyskać więcej informacji i skorzystać z pomocy, skontaktuj się ze swoim menedżerem rachunku lub naszym Działem Obsługi Klienta.\nInwestowanie zawsze wiąże się z ryzykiem. Ryzykuj tylko tyle kapitału, ile możesz stracić. Wyniki historyczne nie są gwarancją wyników przyszłych. Niniejszy post nie stanowi porady inwestycyjnej.


Konferencja April Consumer Credit Days (27-28 kwietnia 2017) coraz bliżej! - MAGAZYN PZZW\nKonferencja April Consumer Credit Days (27-28 kwietnia 2017) coraz bliżej!\nz wielką przyjemnością pragniemy ogłosić, że rejestrację na prestiżową konferencję poświęconą problemom zarządzania należnościami w instytucjach działających w sektorze Business to Consumer – April Consumer Credit Days – uważamy za otwartą!\nTegoroczna, druga już edycja konferencji April Consumer Credit Days odbędzie się 27-28 kwietnia 2017 roku w Hotelu Narvil Conference & Spa w Serocku, koło Warszawy. Gorąco zachęcamy zarówno do wzięcia udziału w tym przedsięwzięciu, jak i do składania propozycji zagadnień, tematów, problemów, które chcielibyście Państwo poruszyć podczas drugiej edycji April Consumer Credit Days.\nPierwsze posiedzenie Rady Programowej konferencji, na którym podjęte zostaną wstępne założenia merytoryczne kwietniowego wydarzenia, odbędzie się w połowie stycznia. Do tego czasu, z uwagi na Państwa aktywne uczestnictwo w ubiegłorocznej konferencji, pragniemy zwrócić się do Państwa z prośbą o nadsyłanie sugestii dotyczących tematyki organizowanych paneli, a także prelegentów, których chcielibyście Państwo usłyszeć na adres: biuro@pzzw.pl.\nBędziemy ogromnie wdzięczni za wszelkie propozycje. Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom, podobnie jak podczas organizacji pierwszej edycji konferencji, dołożymy wszelkich starań, aby zrealizować je wszystkie. Relację z ubiegłorocznej edycji oraz wszelkie aktualności dotyczące tegorocznej konferencji, a także możliwość rejestracji znajdziecie Państwo na stronie: www.accd.pl.\nRaz jeszcze serdecznie zachęcamy do wzięcia czynnego udziału w April Consumer Credit Days 2017!\nZarząd Polskiego Związku Zarządzania Wierzytelnościami\nPodobny tematACCDAPRIL CONSUMER CREDIT DAYSBUSINESS TO CONSUMERkonferencja branżowaNewsWYDARZENIAzarządzanie należnościami\n← Poprzedni wpis Intrum Justitia i Lindorff ogłosiły zamiar połączenia się i stworzenia nowej firmy\nNastępny wpis → Targi Zarządzania Wierzytelnościami\nDruga edycja Śniadań Technologicznych już za nami


Rodzina 500 Mirror – najlepiej skomunikowana ze światem gama Fiata już dostępna w Europie - POL-CAR to gwarancja najwyższej jakości obsługi i serwisu marek Fiat, Alfa Romeo, Lancia, Jeep, Abarth, Fiat Professional, Isuzu i IVECO.\nHome » Rodzina 500 Mirror – najlepiej skomunikowana ze światem gama Fiata już dostępna w Europie\nLuca Napolitano, dyrektor Marki Fiata na region EMEA, wykorzystał oryginalną formę opowiadania historii, gdzie świat rzeczywisty przenika się z wirtualnym, do przedstawienia funkcji, które „odzwierciedlają” środowisko smartfona kierowcy na wyświetlaczu w samochodzie.\nWyróżniające się ekskluzywnym niebieskim nadwoziem i wyszukanymi srebrnymi elementami wykończenia, nowe 500X Mirror, 500L Mirror i 500 Mirror są wyposażone w standardzie w system UconnectTM 7″HD LIVE z ekranem dotykowym kompatybilnym z Apple CarPlay i AndroidAuto.\nWirtualnym gościem konferencji prasowej był Steven, czarujący „ekspert” od technologii, który występuje w aktualnie emitowanej (na niektórych rynkach) kampanii reklamowej samochodów z rodziny 500 Mirror.\nW nadawanej w pięciu językach (włoskim, angielskim, niemieckim, francuskim I hiszpańskim), konferencji prasowej wziął udział „gość specjalny”: Steven, sympatyczny ekspert od technologii, który gra główną rolę w aktualnie nadawanej (na niektórych rynkach) kampanii reklamowej Fiatów 500 Mirror. Pięć przykładowych scenek z życia, które mogą przytrafić się kiedykolwiek i komukolwiek miało na celu zaprezentować funkcje, które są najinteligentniejszym sposobem wykorzystania smartfona w samochodzie, oszczędzając przy tym cenny czas i energię.


Szef KPRP na inauguracji roku akademickiego w CMKP \_ Kancelaria \_ Aktywność Ministrów \_ Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej\nSzef KPRP na inauguracji roku akademickiego w CMKP\nMinister Grażyna Ignaczak-Bandych, Szef KPRP, uczestniczyła w inauguracji roku akademickiego 2020/2021 w Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego w Warszawie. W trakcie uroczystości Pani Minister odczytała list Prezydenta RP Andrzeja Dudy skierowany do uczestników wydarzenia oraz wręczyła odznaczenia państwowe.\n„W dniu inauguracji roku akademickiego 2021/2022 w Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, a także z okazji jubileuszu 50-lecia tej zasłużonej placówki, proszę Państwa o przyjęcie gratulacji, wyrazów uznania i wdzięczności oraz najlepszych życzeń. Na ręce Pana Dyrektora składam gorące podziękowanie wszystkim byłym i obecnym Wykładowcom Centrum, którzy z myślą o pacjentach i rozwoju polskiej medycyny dzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem z młodszymi kolegami. Niech kolejne półwiecze działalności Centrum przysporzy mu prestiżu oraz umocni jego pozycję w gronie najbardziej cenionych samodzielnych placówek naukowo-dydaktycznych o profilu medycznym” – napisał Prezydent.\nMoże Cię zainteresować Odznaczenia dla pracowników CMKP List na inaugurację roku w CMKP\nSzef KPRP Minister Grażyna Ignaczak-Bandych wzięła udział w inauguracji roku akademickiego w CMKP


Niezależny test podpałek do kominka / Paliwa i akcesoria / Kominki / kominki, wkłady kominkowe, piece, piecyki\nKominki.org Kominki Paliwa i akcesoria Niezależny test podpałek do kominka\nDrewno lub brykiet drzewny to dopiero szansa na ogień w kominku. Szansa, że kominek będzie emitował tylko minimalną ilość cząstek stałych, a dawał maksymalne ciepło, jest większa, gdy drewno jest sezonowane, a brykiet dobrej jakości. Palenisko i drewno to jednak ciągle zbyt mało, trzeba przecież ogień rozpalić.\nFeniks, Eko Podpałka EKO I\nZwitek drewnianych wiórków, bez zapachu. Pudełko zbiorcze z informacyjnymi nadrukami zawiera 32 sztuki. Produkt bez zapachu, przygotowany na bazie wosku organicznego.\nFeniks, Podpałka i rozpałka w jednym ECO III\nZwitek wiórków, oprawiony w drewniany klocek, bez zapachu, 16 sztuk zapakowane w pudełko z czytelnymi nadrukami informacyjnymi w języku polskim, zawiera wosk i żywicę naturalną, bez zapachu.\nFeniks, Podpałko-zapałka ECO IV\nZwitek wiórków, uformowany w paluszek, zakończony zapalającą końcówką. Draska jest na pudełku zbiorczym, zawierającym 24 sztuki, zapach przyjemny, zastosowano naturalny wosk.\nFeniks, Eko Podpałka do węgla kamiennego EKO II\nTo pocięty na „talarki” drewniany kijek owinięty wiórkami drzewnymi, podpałka ma znacznie większe wymiary od podpałki przeznaczonej dla drewna. W zbiorczym opakowaniu jest 8 sztuk. Zawiera woski organiczne i ma przyjemny zapach.\nFeniks, Eko Podpałka do ekogroszku EKO II\nPodpałka podobna do tej przeznaczonej do rozpalania węgla, ale „talarki” są nieco mniejsze, zapach przyjemny, bo to również drewno i naturalny wosk.\nAntoria, Flamit podpałki do grilla\nTo jedna z popularnych na rynku podpałek typu „białe kostki”. Tafla białej podpałki, zapakowana jest w przezroczystą folię i tekturowe pudełko. Pudełko zawiera wszystkie informacje. Należy wyjąć taflę z pudełka, rozpakować folie, wyłamać z tafli kawałki w formie kostki. Niestety, tafla łamie się nieregularnie, tworząc przy tym drobne kawałeczki i pył. Dotyka się kostki dłonią, więc wypada po rozpaleniu umyć ręce. Wyraźny chemiczny zapach.\nPróba 3 pozytywna przy użyciu 4 kostek dała w końcu upragniony efekt rozpalenia .\nAntoria, Flamit podpałka parafinowa do grilla\nPodpałka w płynie, w czarnej butelce 500 ml. Butelka jest oznakowana, ale przydługi jest tekst o sposobie użycia i środkach ostrożności, napisany zbyt małą, nieczytelną czcionką, czerwona zakrętka, która miała być „bezpieczna dla dzieci” dała się prosto i łatwo odkręcić, mocny parafinowy zapach płynu. Jest na butelce dozująca końcówka, ale trudno ocenić ilość płynu aplikowaną naciskiem na butelkę PET. Uważać należy, by nie aplikować na rozgrzane powierzchnie lub do wnętrza rozgrzanego paleniska – ryzyko wybuchu i poparzenia!\nBrązowe kostki, 100 sztuk zapakowane w walcowate pudełko, z nadrukowaną mało czytelną instrukcją użycia (po polsku, niemiecku i angielsku), produkt bez zapachu.\nWołoszyn, Rozpalacze do kominka, grilla i ogniska\n20 sztuk brązowych ząbków z końcówkami zapałkowymi do wyłamywania z grzebienia. Na pudełku draska, na odwrocie instrukcja palenia w języku polskim. Produkt bez zapachu.\nPodpałka w formie zwitka wiórków, uformowanych w walec, zakończony zapalającą końcówką. Pudełko zbiorcze zawiera 20 sztuk. Draska na pudełku. Przyjemny, dyskretny zapach. Produkt biodegradowalny z atestem PZH.\nPodpałka z małych klocków drewna ułożonych w stosik utrzymywany przez tekturowe krążki, dolny ma trochę wiórków do rozpalenia, w pełni ekologiczny produkt, bezpieczny, bezzapachowy. Można nabyć Eko-Ognisko jako zestaw do samodzielnego składania, w formie tekturowych krążków i drewienek luzem albo złożone i estetycznie opakowane w formie kartonowej kostki, z prostą czytelną instrukcją rozpalania, z dodatkowym nadrukiem – jest na to miejsce, może być używana podpałka do celów reklamowych.\nEco-Pal, Eco Starter\nPodpałka ekologiczna w formie zwitków z trocin z czystego odpadu drzewnego, zapakowana w kartonik zawierający 50 sztuk, czytelne oznakowanie, bez zapachu.\nK-Lumet, Podpałka do grilla, pieca i kominka\nPodpałka przygotowana przez Zakład Aktywności Zawodowej Polskiego Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym w Jarosławiu. Gruba wiązka nasączonych patyczków z knotem, bezwonna, ekologiczna. Opakowanie zbiorcze na 16 sztuk stanowi estetyczne pudełko z czytelnym nadrukiem i instrukcją rozpalania w języku polskim, angielskim i… rosyjskim.\nEco-Pal, Opał kominkowy\nBrykiet drzewny spełniający normę DIN PLUS, wartość opałowa 18.500 kJ/kg, wilgotność 8,9%, popiól 0,42%, gęstość 1,2 G/cm3, pakowany w foliowe zgrzewki 6 kg (5 sztuk).\nWszystkie podpałki sporządzone z drewnianych wiórków są faktycznie „ekologiczne”, ale wymagają większych dawek.\nPłynna podpałka, chociaż skuteczna, jest też najbardziej ryzykowaną w użyciu i wymaga bezwzględnego zachowania środków bezpieczeństwa.\nDoskonale wypada rozpalanie kominka za pomocą podpałki Eko-Ognisko. Ułożenie drewienek w formę stosiku daje dobre rezultaty. Podobne rezultaty osiąga podpałka K-Lumet, pod warunkiem stosowania się do załączonej instrukcji!\nPodpałka w formie „białych kostek” jest ciągle najbardziej dostępną, uniwersalną podpałką w handlu, ma też przystępną cenę . Chociaż w naszym teście przegrywa z nowymi specjalnie dedykowanymi kominkom podpałkami to pewnie jeszcze długo pozostanie na rynku numerem 1.\nDziękujemy za dostarczenie wszystkich podpałek, a firmom Saltus oraz Eco-Pal za dostarczenie opału, dzięki któremu test przeprowadzono obiektywnie.\nTest przeprowadzony pod koniec 2016 roku.\nPs. Na koniec jeszcze raz przypominam, że w kominkach, piecach i piecykach palimy suchym drewnem (poniżej 20% wilgotności) lub dobrym brykietem. Rozpalamy oczywiście „od góry”. Do rozpalania używamy podpałek, które uznamy za najlepsze. Mam nadzieję, że dla wielu palaczy podpowiedzią będą wyniki naszego testu.


Alona Frankel- z domu Goldman. Urodziła się 27 czerwca 1937 roku w Krakowie w zasymilowanej, niereligijnej rodzinie żydowskiej. Podczas wybuchy II wojny światowej wraz z rodzicami uciekła do Lwowa, gdzie od 1941 przebywała w getcie. Następnie za sprawą rodziców i pewnej kobiety została ukryta na wsi i wychowywana jako polskie dziecko. Po pewnym czasie została przywieziona ponownie rodzicom, gdzie z nimi ukrywała się przed antysemitami. Po zakończeniu wojny powróciła z rodziną do Krakowa, jednak szerząca się niechęć do Żydów spowodowała, iż z rodzicami w 1949 wyemigrowała do Izraela. • Alona Frankel w ciągu swojego życia miała cztery imiona. W Krakowie nazywała się Ilona, podczas wojny – Irena, w szkole w Tel Awiwie Ilana, w wojsku omyłkowo została zarejestrowana jako Alona. • Gdy dorosła postanowiła opisać swoje przeżycia z czasów wojny w książce pt "Dziewczynka", za którą otrzymała w 2005 roku izraelskie wyróżnienie literackie Nagrodę Sapira i przyznawaną przez Jad Waszem Nagrodę Buchmana. Alona Frankel napisała i zilustrowała 36 książek z czego tylko "Nocnik nad nocnikiem" oraz "Dziewczynka" ukazały się w Polsce. • "Dziewczynka" Alony Frankel jest powieścią autobiograficzną, w której autorka pragnie pokazać nam swoje przeżycia z czasów drugiej wojny światowej. Niektóre nazwiska i imiona celowo zostały zmienione, jednak wszystkie pozostałe miejsca i fakty są autentyczne. • Główną bohaterkę pięcioletnią Isię poznajemy w momencie wybuchu II wojny światowej. Całą książkę widzimy oczami dziewczynki, która próbuje dokładnie opisać wszystko co działo się wokół niej oraz jakie emocje były z tym związane. Wiele razy w książce pojawiają się te same fakty co jest czasem irytujące (czytający może odczuwać de ja vu i lekkie zniecierpliwienie). Autorka celowo przypomina je kilkakrotnie abyśmy wczuli się w całą sytuację tak jakbyśmy sami w tym uczestniczyli. • Podczas wkroczenia do Polski wojsk niemieckim rozpoczęło się wychwytywanie osób pochodzenia żydowskiego i umieszczanie ich w getcie a następnie kierowanie do komór gazowych. Wiele osób również straciło życie podczas ostrzałów. Rodzina Goldmanów wraz z małą córeczką Isią postanowiła uciec z Krakowa do Lwowa. Przez pewien czas jednak schwytani przebywali w tamtejszym getcie. Po ucieczce ukrywali się u dobrych ludzi Juzaków, jednak dla córki musieli znaleźć inne bezpieczne schronienie. Z pomocą przyszła im kobieta Hanna Rosiak, która za korzyści majątkowe zgodziła się zaopiekować córką jako swoją. Za porozumieniem obu stron Isia została nazwana Irena Rosiak i wywieziona na wieś zwanaą Makowice do rodziców Hanki, gdzie wychowywała się jako polskie dziecko (tam przydzielone miała odpowiednie zadania: wypas konia i gęsi oraz pomoc w gospodzie) Dopóki rodzice płacili jej życiu nie zagrażało niebezpieczeństwo. Z czasem jednak źródło dochodu skończyło i biedna dziewczynka została podrzucona do kryjówki rodziców mieszczącej się we Lwowie przy ulicy Panieńskiej. Ciężko było jej zaaklimatyzować się w nowych warunkach wśród nieznanych ludzi, jednak z czasem udało się. Trzyosobowa rodzina ukrywała się kilka lat w ukrytym pokoju Państwa Juzaków zwanym stolarnią. Pan Józek Juzak był z zawodu stolarzem i w domu wykonywał swe zlecenia, jego żona Rozalia z pochodzenia Ukrainka nie pracowała. Wychowywała syna Edzia i córkę, która zmarła mając szesnaście lat. Mimo, iż Juzakowie nie zgadzali się na ukrywanie dzieci ( Ilonkę rodzice ukrywali długi czas w tajemnicy) byli dobrymi ludźmi o złotych sercach. • Ilonka wiele historii zaczerpniętych z życia znała od swej matki Gusty Goldman z domu Gruber, która chcąc jakoś miło spędzić czas oczekiwań do zakończenia wojny opowiadała swej córce. Dziewczyna niechętnie ich słuchała jednak co nieco utkwiło w jej pamięci dzięki czemu mogła napisać tą książkę. Dowiedziała się, że matka pochodziła z Oświęcimia i miała sporo rodzeństwa (część umarła młodo z powodu chorób i wojny). • Po latach żałowała jednak, że tak mało wie o swej rodzinie i nie może przytoczyć szerszych faktów z ich życia. • Dziadkami od strony mamy była Rywka i Salomo Gruber a rodzeństwo, Małka, Jetka, Rachela, Lea, Lea 2. Z nic wszystkich po wojnie została tylko Małka i matka Isi. • Salomon Goldman- ojciec Ilony urodził się w Bochni i posiadał dwóch braci Henryka i Dawida. Matka ojca Rachel Goldman z zawodu była szwaczką,samotnie wychowującą dzieci. Ojciec natomiast imał się różnych zawodów, początkowo jako introligator, następnie księgowy i komunista. • Goldmanowie mimo uszczerbku na zdrowiu dotrwali wspólnie do zakończenia wojny i mogli powrócić do żywych. Niestety domu ani majątku już nie posiadali (wszystko rozdysponowała Hanka w zamian za opiekę nas Isią). Najważniejsze było, iż mają siebie i mogą cieszyć się wolnością w swym ukochanym Krakowie. Niestety życie i ludzie bywają okrutni. Mimo, iż Niemcy zostali zgładzeni i przepędzeni przez Armię Krajową nie wszystkim w Polsce żyło się lepiej. Nadal trwały nagonki na Żydów, wielu z nich zmieniło nazwiska aby nie być szykanowanym. Rodzina Goldmanów pozostała dumnie przy swoim,niestety antysemici zaczęli im grozić , chcąc nie chcąc podjęli decyzję dotycząca opuszczenia Polski i emigracji do Palestyny. • Czytając książkę próbowałam utożsamić się z główną bohaterką. Współczułam jej życia w tak ciężkich wojennych czasach, rozdzielenia z rodzicami i życia w ciągłym strachu. Wstyd mi również za nasz polski naród, który po wielu cierpieniach zadanych z rąk Niemców zamiast uwrażliwić się na krzywdę inny sami tą krzywdę wyrządzali. • Uważam, że książkę warto przeczytać żeby zobaczyć dziecięcymi oczami to co działo się w czasie wojny. Nie możemy zamieść tego pod dywan jakby nic się nie stało. Wielu niewinnych ludzi straciło życie, wielu było tego świadkiem co pozostaje w pamięci na zawsze. • Należy głośno mówić o antysemityzmie, o tym, że był zły i niszczył wszystko dookoła.\nKatarzyna Misiołek urodzona 25 listopada 1974 roku w Krakowie, gdzie mieszka do dziś. Studiowała w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Krakowie; z wykształcenia filolog polski. Przez kilka lat mieszała w Rzymie- mieście, które jest bliskie jej sercu. Po powrocie do Polski rozpoczęła współpracę z kilkoma wydawnictwami prasowymi. Pracowała również jako tłumaczka, radiowa pogodynka i hostessa. W wolnych chwilach pisze powieści, uczy się hiszpańskiego i podróżuje. Obecnie w druku ukazały się trzy książki autorki: "Niekochana"(2014), "Ostatni dzień roku"(2015) oraz "Dziewczyna, która przepadła"(2016). • "Ostatni dzień roku" jak mówi sama autorka jest czystą fikcją literacką mającą odzwierciedlenie w dzisiejszym świecie- dotyczy zaginięć osób w naszym kraju jak i poza jego granicami. Powieść ukazuje nie tylko tragedię osób zaginionych ale także ich bliskich. • • Pisząc "Ostatni dzień roku" autorka bazowała na historiach ludzi, o których przeczytała w sieci. Widziała, iż bliscy osób zaginionych każdego dnia oczekują na jakiś znak i liczą na cud. To wiara i nadzieja, że wszystko w końcu się wyjaśni daje im siłę do walki i życia. • "Ostatni dzień roku" jest pierwszą częścią historii zaginionej Moniki. Narratorem jest Magda- młodsza siostra głównej bohaterki, która dokładnie opisuje postępy w poszukiwaniu oraz przeżycia rodziny od dnia zaginięcia Moniki aż do jej odnalezienia (8 lat). • Książka czytana jednym tchem, zapiera dech w piersi, trzyma w napięciu do ostatnich chwil. W wielu momentach przewidywalna, w innych zaś zaskakująca i wzruszająca do łez. Pokazuje nam, że nigdy nie można się poddawać, gdyż "nadzieja umiera ostatnia". Powieść pokazuje nam tragedię całej rodziny oraz każdego z osobna. Widzimy, iż łączy ich jedno (Monika) a dzieli tak wiele. • Pewnego dnia w nieznanych okolicznościach bez śladu znika trzydziestoletnia kobieta imieniem Monika. Jak się później dowiadujemy wyszła tylko do pobliskiego sklepu zabierając tylko portfel i klucze. • • Zaniepokojony mąż po powrocie z pracy zastaje puste mieszkanie, początkowo nic sobie z tego nie robiąc. Jednak, gdy żona nie wraca przez dłuższy czas postanawia jej szukać. Kobieta pozostawiła w domu torebkę oraz telefon, więc nie mogła pójść daleko. Obdzwoniwszy rodzinę wpada w coraz większy stres. Zastanawia się gdzie mogła podziać się małżonka tuż przed organizowaną imprezą noworoczną. Niestety w ciągu ostatniego czasu i przeżytych nieszczęść (strata dziecka, załamanie nerwowe) Kuba podejrzewa, iż żona mogła targnąć się na swoje życie. Zgłasza sprawę na policję po czym jedzie do siostry Moniki aby ją o wszystkim powiadomić. Kobieta wraz ze swym chłopakiem właśnie szykowali się do spędzenia wspólnego Sylwestra. Niestety zamiast miłej zabawy cała trójka wyrusza w miasto na poszukiwanie zaginionej. Z godziny a godzinę szanse na znalezienie jej są nikłe. Kuba zrzuca na głowę Magdy poinformowanie rodziców o zaistniałej sytuacji. Tragedia zatacza szerszy krąg, rodzice załamują się mimo to szukają pomocy u jasnowidzów i detektywów. Magda po poznaniu rodzinnych sekretów, popada w rozpacz i obwinia się o zaginięcie siostry. Postanawia zmienić swoje dotychczasowe życie: porzuca studia, zrywa z Bartkiem, powraca do rodzinnego domu i zaczyna włóczyć się po pubach i wdawać w przelotne romanse z mężczyznami (przez , których traktowana jest jak dziwka). Początkowo spędza czas na poszukiwaniach • siostry i rozwieszaniu plakatów, jednak z czasem podejmuje pracę w księgarni i wyprowadza się na stancję (jej współlokatorki to Ela i Justyna). Mijają dni i miesiące a po Monice ani śladu. Policja nie znalazła żadnego tropu. Rodzina działa na własną rękę idąc za głosem detektywów. Kuba wyrusza do Hamburga w celu przeszukania pobliskich burdeli- niestety powraca z marnym skutkiem. Kolejnym miejscem, które odwiedza w raz z Magdą za namową detektywa jest Ełk a mianowicie Zgromadzenie zwane "Piewcy Nowego Świata". Na jego teren wejść może tylko Magda jednak i tam poszukiwania nie przynoszą rezultatów. Do domu powracają z niczym. Kuba coraz bardziej zaczyna tracić nadzieję i godzić się z zaistniałą sytuacją. Magda oraz rodzice Moniki nie poddają się jednak. Dwudziestodwuletnia kobieta szuka na własną rękę w pobliskich miejscowościach, po głowie krąży jej myśl, że siostra jest gdzieś przetrzymywana. Niebawem Magda traci pracę i popada w kłopoty finansowe. Stres i tragedia jaką przechodzi popychają ją do częstego jedzenia, co przelicza się na jej przyrost wagi. Kobieta postanawia zadbać o siebie, więcej się ruszać i znaleźć pracę. Ostatecznie zatrudnia się w Herbaciarni z czego się bardzo cieszy. • Pewnego razu Mirek (ojciec Magdy i Moniki) otrzymuje meila z pogróżkami i żądaniem okupu. Bez namysłu zdobywa oznaczone 20 tysięcy i postanawia przekazać je domniemanym porywaczom. Dzięki czujności Bożeny(żony), która zgłasza całą sprawę na policję akcja jest patrolowana. Pieniądze przekazuje Magda, która zostaje lekko ranna. Dzięki akcji policji oszuści zostają złapani (jeden ginie podczas ucieczki) a pieniądze odzyskane. • Kuba coraz bardziej oddala się od rodziny, postanawia sprzedać mieszkanie i oddać rzeczy Moniki. Pomaga mu w tym Magda, jednak gdy odkrywa, że mężczyzna ma kogoś zupełnie się od niego odcina. W dniu swych 23 urodzi Magda wyrusza na mała przejażdżkę do pobliskich miejscowości i tam w barze poznaje przystojnego Saszę. Spędzają wspólnie kilkugodzinną podróż po czy ich drogi rozchodzą się na kilka miesięcy. W międzyczasie Magdalena odbywa podróż do Zakopanego, chce się trochę zrelaksować i zapomnieć. W restauracji poznaje Jacka- przystojnego szatyna o ciemnych oczach. Ucinają miłe pogawędki i odbywają podróż kolejką a Gubałówkę, następnie lądują w jego mieszkanku. Magda zdaje sobie sprawę z tego jak postępuje i w co się wplątuje i ucieka. Następnego dnia wybiera się spacerem na Morskie Oko gdzie poznaje sześćdziesięcioletniego, niebieskookiego mężczyznę imieniem Marian. Różnica wieku nie wpływa na ich sympatyczną rozmowę podczas, której dowiaduje się, iż Marian jest zielarzem zajmującym się medycyną alternatywną. Magda poznaje także znaczenie słów Mesa Chamanica- szamanizm. Polega na pracy z energią w celu pozbycia się złych emocji. Dokonuje się tego za pomocą herbaty ze stu ziół i owadożernej rośliny amazońskiej. Działanie służy uwolnieniu dobrej energii, detoksykacji. • Nazajutrz rano Magda spakowała się i powróciła do domu. Podczas podróży otrzymała od matki niepokojący telefon z prośbą o włączenie informacji. w telewizji nadawano, iż w Stargardzie pewna kobieta przypadkowo odkrywa, iż mąż kupił posesje i często na nią jeździ. Postanawia go śledzić i tam też jest świadkiem przetrzymywania przez niego młodej dziewczyny. Sprawę zgłasza na policję a ci odkrywają na posesji ciała jedenastu kobiet. Matka podejrzewa, iż jedną z nich jest jej córka, jednak Magda wybija jej tą myśl z głowy. • Każdy powoli zaczyna żyć swoim życiem. Pewnego dnia Magda wpada ponownie na Saszę i od tamtej chwili ich drogi są nierozłączne. Zakochani pobierają się i doczekują potomstwa- pięknej córeczki Julki. Wszystko zaczyna się układać, gdyż jeden telefon niweczy wszystko. Matka informuje Magdę, iż otrzymali telefon z Katowic o odnalezieniu Moniki, kobieta żyje jednak jest w ciężkim stanie psychicznym (doznała szoku pourazowego). Rodzina wyrusza w podróż aby ją odzyskać. Od tej pory to w ich rękach jest aby powróciła do zdrowia i dawnego życia. • Bohaterowie: • Magda- narratorka, siostra zaginionej Moniki • Monika- zaginiona trzydziestolatka • Jakub- mąż Moniki • Bartek- ex chłopak Magdy • Bożena- mama Moniki i Magdy • Mirek- tata Moniki i Magdy • Renata- ciotka Moniki i Magdy • Bogna - koleżanka Magdy • Jeremi- ex chłopak Bogny • Olka i Marta- koleżanki Magdy i Bogny • Kamieński- detektyw dający trop na Ełk • Karolina Nowakowska- dziennikarka robiąca program o zaginionych • Aneta P. - zaginiona kobieta, która po kłótni z mężem wyjechała do przyjaciółki bez jakichkolwiek informacji • Waldek P.- mąż zaginionej Anety • Beata- przyjaciółka Anety • Wanda- przyjaciółka Moniki z lat szkolnych • Emily Kelton- dziewczyna z Wielkiej Brytanii , której zaginęła siostra Grace • Adrian- przypadkowy kochanek Magdy z baru • Ela i Justyna- współlokatorki Magdy • Jurek- rudowłosy barman • Olaf- kolega Bogny organizujący imprezę • Joanna Fedoruk- policjantka pomagająca rannej Magdzie • Radosław Nowakowski i Tomasz Król- oszuści wymuszający okup za Monikę • Karolina- koleżanka Moniki z lat szkolnych • Pani Halina- kelnerka z baru • Barbara- właścicielka Herbaciarni, szefowa Magdy • Jacek- ciemnooki szatyn poznany w Zakopanem • Pani Helena- gaździna, u której Magda wynajęła pokój • Marian- sześćdziesięcioletni mężczyzna poznany nad Morskim Okiem • Iwona- kochanka Kuby, matka jego dzieci • Sasza- przystojny szatyn o szarych oczach,z pochodzenia rosjanin; mąż Magdy • Julka- córka Magdy i Saszy • Miejsca akcji: • Hamburg- poszukiwanie Moniki w burdelach • Ełk- poszukiwanie w zgromadzeniu • Stargard- miejscowość, w której zabito 11 kobiet • Zakopane- weekendowy wyjazd Magdy • Kielce- miejscowość gdzie znaleziono Monikę • Kilka pobliskich miejscowości odwiedzanych a niewymienionych z nazwy. • "A wystarczy czasem jedno spojrzenie, które może ocalić tysiące istnień". Nie bądźmy obojętni na czyjąś krzywdę. Nigdy nie wiemy w jakiej nam przyjdzie znaleźć się sytuacji.\nMonika Szwaja urodziła się 12 grudnia 1949 w Krobielewku; córka Teofila Szwai i Heleny z domu Zakrzewskiej.Ukończył Liceum Ogólnokształcące im. Adama Asnyka w Szczecinie, następnie studiowała polonistykę na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W tym także czasie rozpoczęła pracę w Ośrodku Telewizyjnym w Szczecinie. Zajmowała tam różnorakie stanowiska: w laboratorium, jako asystentka reżysera montażu, dysponent, inspektor programu, reporterka "Kroniki". W stanie wojennym uczyła polskiego i historii w szkole w Podgórzynie w Karkonoszach, następnie w Szczecinie. Zawsze ciągnęło ją do pracy w telewizji, gdzie wróciła w 1989 roku. Od 2002 postanowiła zrezygnować z pracy i zajmować się tylko pisarstwem. • "Zapiski stanu poważnego" są pierwszą powieścią Moniki Szwai • • (w druku ukazała się jako trzecia). Została napisana na konkurs ogłoszony przez Zysk i S-ka i otrzymała trzecią nagrodę.. • Bohaterką książki jest trzydziestodwuletnia Wiktoryna Sokołowska. Jest reporterką telewizyjną realizującą programy o morzu i innej tematyce. • Wika jako kobieta stanu wolnego, poświęca się swojej pracy z pełnym oddaniem. Jednak od czasu do czasu zdarzają jej się krótkotrwałe romanse. Pewnego razu po wizycie u ginekologa okazuje się, iż jest w drugim miesiącu ciąży. Pech w tym, że nie wiadomo do końca kto jest ojcem jej dziecka. Podczas wakacji Wiki przeżyła w krótkim czasie dwa romanse, więc kandydatów jest dwóch. Pierwszy to długoletni znajomy i kolega po fachu Stanisław. Połączył ich przypadkowy sex podczas szkolenia reporterskiego. • Drugiego amanta Wika poznaje podczas rejsu jachtem, na który zostaje zaproszona przez córkę Kapitana Królika- Darię. Towarzystwo na statku jest zróżnicowane wiekowo- rodzina Królikiewicza, jego znajomi oraz znajomi dzieci i wnuków. To właśnie za pośrednictwem dwudziestodwuletniego Karola- wnuka kapitana poznaje Jarka. Czas spędzony na rozmowach i tańcu zbliża ich do siebie i lądują w hangarze w celu miłosnych uniesień. Po rejsie ich znajomość urywa się. • Wiki za namową przyjaciela z pracy Pawła, postanawia rozmówić się z dwoma domniemanymi kandydatami na ojca dziecka. Paweł twierdzi, iż ojciec powinien wiedzieć, iż będzie miał dziecko. Sokołowska załatwia sobie wyjazd służbowy do Warszawy i tam umawia się ze Stanisławem, który oczarowany jest takim przebiegiem sprawy. Wiki wyznaje mu, iż jest w ciąży być może z nim. Niestety Stanisław zaprzecza całej sytuacji. Wyznaje, że jest bezpłodny a córeczki, które ma zostały adoptowane. • Wiktoryna postanawia rozmówić się z drugim amantem. Niestety tu o spotkanie nie jest już tak łatwo. Musi ponownie wybrać się w rejs statkiem. Podczas podróży dowiaduje się, iż Jurek jest wraz ze swą narzeczoną, która nie odstępuje go a krok. Play palą a panewce i Wika musi obmyślić inny plan. Zdobywa numer Jurka i umawia się z nim na spotkanie w Cafe 22. Niestety tam też Juro zabiera swą narzeczoną. Pozostaje zastosować trzecie wyjście: poinformowanie telefoniczne o ciąży i prośba spotkania. Jarek przyjmuje do wiadomości to co usłyszał i prosi o czas do namysłu. Po kilku dniach kontaktuje się z Wiki informując ją, że się żeni a co do dziecka żadnych praw sobie nie rości. • W międzyczasie kwietnie afera szprotowa podczas, której Wiktoria poznaje przystojnego Tymona- rybaka, o którym pisze artykuł i realizuje program. Tymon oskarżony jest o połów ryb kutrami duńskimi i sprzedaż ich za granicę (przez co jak owo wykorzystuje polskie limity połowu). Współpraca zbliża obojga do siebie, jednak nikt nie chce wykonać pierwszego kroku.Kilkudniowa przerwa w kontaktach rzuca zakochanych sobie w ramiona. Wiki przepracowuje się i trafia do szpitala, wtedy Tymon odwiedza ją i zapewnia o swym uczuciu. Wszystko zaczyna się układać do czasu, gdy na horyzoncie pojawia się żona Tymona (od kilku lat są w separacji;on mieszka w Świnoujściu a ona w Szczecinie). Kobita udaje pokrzywdzoną, kochającą żonę aby podczas rozwodu wyciągnąć jak najwięcej pieniędzy od męża. Łakomstwo i chęć zemsty popycha ją do nagrywania rozmowy ze spotkania z Wiką. Niestety reporterka jest czujna i wyłapuje pułapkę, po czym łapie w nią samą uzurpatorkę i zabiera taśmę. Po części dzięki niej, ciąży i znajomemu sędziemu Tymon dostaje rozwód. • Wiki mimo wysokiej już ciąży przeprowadza w Telewizji Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy, która zyskuje wielkie poparcie. Stan zdrowia wskazuje, iż musi trochę zwolnić i odpocząć dla zdrowia dziecka i swojego. Niestety pełna energii i pomysłów bierze na siebie kolejne zadanie- Jubileusz Istnienia Szczecińskiej Telewizji. Mimo ciężkiej, dwugodzinnej pracy zapina wszystko na ostatni guzik. Każdy punkt programu wypada znakomicie, gdy jednak przychodzi czas na Wiktorię i jej wypowiedzi dzieje się coś niesamowitego. Dziennikarce zaczynają odchodzić wody jednak udaje jej się zakończyć swoją sekwencję po czym zostaje odwieziona do szpitala. Kamery towarzyszą jej do samego końca. Widzowie są świadkami (oczywiście nie dosłownie) narodzin nowego członka telewizji. • Książka kończy się zaręczynami Wiki i Tymona. Wika wyznaje: "Wychodzimy za Ciebie natychmiast- Wika i Maciuś" • Powieść Moniki Szwai czyta się jednym tchem, niestety jednak czegoś w niej brakuje. Niektóre wątki są zbyt mało rozwinięte. Końcówka także zostawia wiele do życzenia. Spodziewałam się czegoś mocniejszego mimo to jednak polecam tym, którzy lubią lekką powieść z pozytywnym zakończeniem. • W książce bardzo raziła mnie postać głównej bohaterki. To, iż wdawała się w romansy, z którego powstało dziecko nie jest tak bolesne jak jej brak odpowiedzialności podczas ciąży. Często spotykamy się z wątkami, w których sięga po lampkę wina bądź szklankę piwa. Robi to notorycznie nie zważając jaki może mieć to wpływ na dziecko znajdujące się w jej łonie. Dobrze, że wokół niej kręcą się dobre duszę, które starają się ją odwodzić od spożywania alkoholu. Szczęście w tym, że dziecko mimo, iż rodzi się trochę przed czasem jest całkiem zdrowe. • Bohaterowie: • Wiktoryna- główna bohaterka, dziennikarka telewizyjna • Zula- ginekolog • Krysia- kierowniczka w tv • Paweł- operator kamery, kolega z pracy Wiki • Marek- kolega z pracy • Beret- kolega z pracy • Kapitan Królikiewicz- właściciel statku, organizuje rejsy dla bliskich i znajomych.Ojciec Darii. • Daria- przyjaciółka Wici, córka kapitana Królika • Karol- wnuk kapitana Królika • Marcin- kolega Karola • Jarek- kolega Karola, ojciec dziecka Wiktoryny • Stanisław Górski- kolega po fachu (dziennikarz), przygody kochanek Wici • Ewelina- właścicielka tawerny w wiosce na Wyspie Wolin • Walery- mąż Pani Eweliny • Tymon Wojtyński- przedsiębiorca rybacki, narzeczony Wiki; były mąż Ireny • Irena- ex żona Tymona • Mateusz- monter programów • Henio- producent • Państwo Sokołowscy- rodzice Wiktoryny • Amelia- (Mela) siostra Wiki • Krzysztof- szwagier Wiki • Bartek - siostrzeniec Wiki • Maciek- długoletni przyjaciel Wiki, po nim nadała imię swemu synowi; sympatyczny, miły i ułożony realizator programów • Roch- współtwórca programu o morzu • Pan Janek- właściciel • Babcia Helcia- kobieta lekko po 80-tce zajmująca się gospodarstwem rolnym, powstał o niej reportaż • Filip- redaktor- reżyser • Ewka, Marta, Wiesiu, Jurek- współpracownicy w telewizji • Pani Czesia i Pa Adam Karasie- właściciele leśniczówki, która odwiedziła Wiki z Tymonem. • Miejsca akcji: • Szczecin • Świnoujście • Wyspa Wolin • Warszawa • Dania: Kopenhaga, Kalundborg, Arhus, Thyboron\nCzytając powieść pt "Ptasiek " Williama Whartona nie spodziewałam się, iż powstała jego druga część. Nie dociekałam, gdyż ciężko mi było przebrnąć przez pierwszą. Dopiero po kilkunastu latach ponownie natknęłam się na książki Whartona, dzięki sąsiadce, która mi je pożyczyła. Mimo, iż niewiele świtało mi w głowie o czym był ten znany "Ptasiek" postanowiłam przeczytać jego kontynuację i tak też się stało. • "Al" bestseler nie mniejszy niż jego poprzednik "Ptasiek" czytał się jednym tchem. Z każdą kartką byłam ciekawa dalszych losów bohatera. Nie zawiodłam się, wręcz przeciwnie. Powieść pokazuje nam jak wbrew wszystkiemu i wszystkim nasze dążenia do celu w końcu przynoszą rezultaty a życie staje się piękniejsze. • • Tytułowego bohatera Alfonso Columbato poznajemy, gdy zostaje wypuszczony ze szpitala psychiatrycznego, do którego trafia podczas służby wojskowej. Jako inwalida wojenny (70%) mimo młodego wieku otrzymuje rentę wojskową, należny żołd za okres pobytu w szpitalu oraz stypendium umożliwiające mu dalsze kształcenie na wybranej uczelni. • Dzięki doktorowi Weissowi zostaje wypisany ze szpitala jako szczęśliwy, niezagrażający nikomu człowiek bez skazy w postaci żółtych papierów. Po wyjściu postanawia odwiedzić dom rodzinny, jednak chce się do tego należycie przygotować. Wojsko opłaca mu przejazd do Filadelfii (jego rodzinnego miasta), jednak Al postanawia zmienić nieco plany i wysiada w Fort Dix. Tam dowiaduję się, że Armia prowadzi wyprzedaże rzeczy z demobilu i dzięki pomocy sierżantowi Waltersowi zakupuje Jeepa, który przemalowuje na żółto i nazywa "Motylkiem". Podczas kilkudniowego pobytu poznaję kilku kumpli, którzy pomagają mi uzyskać aktualne prawo jazdy a także skompletować ubrania i inne potrzebne do podróży po Ameryce rzeczy. Al pragnie na nowo poznać siebie i nauczyć się żyć.W trakcie podróży zastanawia się co tak naprawdę jest jego pasją i kim chciałby w życiu . Fascynują go motyle od A- Z i chciałby zostać z tej przyczyny biologiem, jednak bardziej pragnie je malować od momentu gdy larwy są oplecione kokonem aż do ich przeistoczenia. • Pierwszą dłuższą wycieczkę swym autem wykonuje do Filadelfii, odwiedza znane ulice i miejsca a także dom, w którym się wychował. Wieczorem wraca do życzliwego Waltersa i innych kumpli. Gdy już posiada wszystkie potrzebne rzeczy wyrusza w podróż po nieznane, ale najpierw chce pożegnać się ze starym Alem-Ptaśkiem. Cumberland Gump jest pierwszym celem na liście. To właśnie tam rozpoczęła się kariera wojskowa Columbato.\nWilliam Wharton urodził się w 1925 roku w Filadelfii, w rodzinie robotniczej. Z wykształcenia psycholog z zamiłowania malarz. Wiele lat pracował jako nauczyciel plastyki, jednak po przeprowadzce do Francji utrzymywał się z malarstwa. Jego kolejnym hobby było pisanie książek. • Gdy ujrzały one światło dzienne i stały się rozchwytywane Wharton porzucił uwielbiane do tej pory malarstwo i zajął się pisaniem. • Jego książki w większym stopniu zawierają przeżycia autobiograficzne, wykorzystuje w nich wiele wątków psychologicznych. • Książka "Tato" miała swoją premierę w 1981 roku.Zyskała wielka światową sławę i została zekranizowana w 1989 roku. • Głównym bohaterem książki jest John Tremont, którego poznajemy w trakcie podróży do rodzinnego domu po otrzymaniu depeszy o zdrowiu matki. John musi zaopiekować się swym ojcem w trakcie rekonwalescencji matki. Podczas pobytu spędza mile czas z ojcem, ucząc go dbania o dom i podstawowych czynności z tym związanych. Pobyt miał trwać kilkanaście dni jednak przedłużył się w czasie. Podczas gdy matka wraca powoli do zdrowia na zdrowiu podupada ojciec. Podczas badań okazuje się, że John Senior ma guza na pęcherzu. Podczas rozmowy z lekarzem młody Tremont prosi aby nie przekazywać ojcu całej prawdy, gdyż strasznie boi się on nowotworu (jego ojciec zmarł na raka). Niestety doktor Ethridge bagatelizuje sprawę i przekazuje Seniorowi całą prawdę. Niestety jak przewidywał John, ojciec źle przyjął tą informację. Poznanie prawdy spowodowało u starszego Tremonta wstrząs, po którym traci kontakt • ze światem. Zły stan zdrowia ojca przyczynia się do kolejnego ataku serca matki.Aby chronić rodzicielkę, rodzeństwo postanawia, iż jednym rodzicem będzie zajmować się Joan natomiast drugim John aż wszystko wróci do normy. • Niestety rekonwalescencja Johna Seniora jest długotrwała. Traci kontakt ze światem oraz z czynnościami fizjologicznymi a co z tym idzie konieczność hospitalizacji. W pewnym momencie John Jr. postanawia ubiegać się o zmianę lekarza prowadzącego, którym zostaje doktor Chad. Jego decyzja okazuje się słuszna. Z dnia na dzień z ojcem jest coraz lepiej. Pewnego dnia budzi się z letargu i zachowuje tak jakby był 20 lat młodszy; pełen energii i nowych pomysłów. • Wharton w książce "Tato" ukazuje dwutorowość akcji. Z jednej strony opisuje dom rodzinny i choroby rodziców z drugiej natomiast swą podróż z synem Billym do własnego domu. Relacja ojciec-syn jest tu bardzo ważna. W obu wątkach pokazuje jak ważne są więzi rodzinne. • Pewnego razu John Jr postanawia w końcu powrócić do domu, do swej żony i syna. Dużo czasu już spędził poza domem. Wyszukuje dobrego sposobu na powrót. Otóż korzysta z transportu auta do nowego właściciela. W podróży towarzyszy mu syn Billy. Podróż niestety nie odbywa się bez przeszkód (auto psuje się kilkakrotnie). Na szczęście docierają do celu w oznaczonym terminie, odbierają obiecaną gotówkę i udają się w dalszą drogę. • Podczas , gdy John Sr wraca do zdrowia jego żona postanawia wrócić do domu i swych obowiązków. Oczywiście każdy stara się ją wyręczać jak może aby nie obciążała serca. Nowe zachowanie męża wywołują u Betty złe emocje i podrażnienie. Matka jest kobietą lubiącą rządzić i wszystkich sobie podporządkowywać co źle odbija się na każdym członku rodziny. Ojciec nie umiejąc sobie z tym poradzić ucieka się do innego równoległego świata, w którym ma także rodzinę z czwórką dzieci. John Jr postanawia w tej sytuacji skonsultować sprawę z psychologiem. Po rozpoznaniu lekarz Delibro stwierdza, iż starszy Tremont choruje na schizofrenię i w momencie większego stresu przenosi się do swego drugiego życia w Cape May. Doktor uważa, iż przyczyną takiego stanu jest bliska ojcu osoba. Po konsultacjach z bliskimi Delibro oznajmia młodszemu Tremontowi, że osobą odpowiedzialną za stan ojca jest Betty i należy ich na pewien czas odseparować. Matka niechętnie się na to zgadza i początkowo to ona przenosi się do Joan. Jednak jej ciężki charakter, ciągłe wtrącanie się we wszystko powoduje wiele kłótni rodzinnych między Mario mężem Joann a Betty. Następuje zamiana ról i do córki wyprowadza się John Sr. Wszystko byłoby dobrze, gdyby Betty nie zaczęła ponownie mieszać i ingerować w życie swego męża. Pewnej nocy wykonuje do niego telefon, terroryzuje słowami i nakazuje wrócić do domu. Niestety negatywne emocje powodują, iż Tremont zapada w letarg i zostaje hospitalizowany. Po konsultacji psychologicznej z Delibro oraz doktorem Chadem dowiadujemy się, że stan ojca jest bardzo ciężki.Niestety mimo wszelkich starań nie powraca do zdrowia psychicznego i zostaje przeniesiony do domu opieki. • W pewnym momencie dwa odrębne wątki rodzinne splatają się ze sobą. John nie widząc już potrzeby przebywani w Kalifornii postanawia powrócić do swej żony. Jak już wcześniej się dowiadujemy podróżuje samochodem wraz z synem. Przed dostarczeniem auta zatrzymują się u znajomych Państwa Hillów aby zostawić swoje rzeczy. Gdy po nie wracają Rita wręcza Johnemu telegram, w którym napisane jest: "7 LIPCA TATO ZMARŁ DZISIAJ STOP POGRZEB PIĄTEK STOP TELEGRAFUJ NUMER LOTU STOP CAŁUJĘ JOAN." Po przeczytaniu telegrafu John przekazuje list Billemu i informuje go o ponownej podróży do Filadelfii. Następnie wypłakuje się w ramiona przyjaciółki. Ma żal do siebie, że tak łatwo odpuścił i wyjechał jednak czasu już nie wróci. Rita pomaga zabukować bilet po czym mężczyźni wyruszają w drogę. Podczas wspólnej rozmowy między ojcem i synem dochodzi do konfrontacji. Okazuje się, że Billy jest umówiony ze swoją dziewczyną za trzy dni w Paryżu pod płaczącą wierzbą na Ile de la Cite. Szczera rozmowa powoduje, iż John zwalnia syna z obowiązku uczestnictwa w pogrzebie. Przed terminalem rozstają się i każdy leci w swoją stronę. • "Tato"- ukazuje nam wzajemne relacje rodzinne, głównie między ojcem a synem ( John Sr-John Jr oraz John Jr- Billy), tworzą one silną więź, której żadne spory nie są w stanie zniszczyć. Wharton pokazuje, iż rodzina może liczyć na siebie w każdej sytuacji a jedynym czym może ich rozdzielić jest śmierć. • W książce spotykamy się z kilkoma miejscami akcji: • Paryż- obecny dom Johnego Jr • Filadelfia- dom rodzinny • Los Angeles- miejsce skąd odbierają auto do transportu • Vegas • Bryc- odbywają nocleg w kampingu • Utha • Kolorado • Glenwood Springs • Vail- tankowanie i śniadanie • Kansan • St Louis • i wiele innych miejscowości mijanych w podróży po Ameryce. • Bohaterowie powieści: • John Jr Tremont- główny bohater powieści, który został wzorowany na samym autorze. • William Tremont (Billy)- syn Johna Jr i Vron • Vron Tremont- żona głównego bohatera • Joanne- siostra Johna, szczęśliwa żona Marco • John Senior Tremont- ojciec głównego bohatera, chory na schizofrenię • Elizabeth Tremont (Betty, Bess)- matka Johna i Joanne, żona Johna Sr • Mario- mąż Joanne, z pochodzenia Włoch • Doktor Chad- lekarz prowadzący ojca głównego bohatera • Doktor Delibro- psychiatra od chorób wieku starczego • Rita Hill- przyjaciółka Johna z młodych lat • Pat Hill- przyjaciel Johna, mąż Rity • Doktor Ethridge- lekarz nieudolnie leczący Johna Sr Tremonta • Książkę polecam wszystkim lubującym się w powieściach Williama Whartona ale i także każdemu z osobna. Zawiera ona wątki uniwersalne i ponadczasowe dotyczące rodziny, więzi a także starości i umierania. • Kilka wartych uwagi cytatów zawartych w książce: "Starzy jesteśmy wtedy, kiedy większość ludzi wolałaby, żebyśmy już nie żyli." • • "W podróżowaniu fantastyczne jest między innymi to, że człowiek przekonuje się, ilu jest na świecie dobrych, uczynnych ludzi".


Joanna Racewicz wróci do TVP? Ma poprowadzić 'Pytanie na śniadanie'. Jest komentarz stacji\nJoanna Racewicz wróci do TVP? Ma poprowadzić "Pytanie na śniadanie". Jest komentarz stacji\nJZ 01.08.2016 15:15\nJoanna Racewicz będzie gospodynią programu "Pytanie na śniadanie"? TVP odniosło się do tych pogłosek.\nJoanna Racewicz była wieloletnią prowadzącą "Panoramę". Kilka miesięcy temu opuściła jednak program i pożegnała się z widzami na wizji. Stała się tym samym kolejną ofiarą "dobrej zmiany", jaka przyszła do telewizji.\nSerwis Wirtualnemedia.pl napisał, że dziennikarka powróci jednak do TVP i poprowadzi poranny format "Pytanie na śniadanie".\nJak udało nam się dowiedzieć, Joanna Racewicz będzie współprowadziła „Pytanie na śniadanie” w parze z Tomaszem Tylickim, który wcześniej był w programie reporterem - czytamy tam.\nInformacji zaprzecza jednak Magdalena Łobodzińska, rzeczniczka TVP.\nJa znam tę informację tylko z "Wirtualnych mediów". Na razie telewizja dementuje ją - powiedziała w rozmowie z Plotek.pl.\nDodała, że jeżeli będzie coś w tej sprawie wiadomo, to TVP wyda w tej sprawie oświadczenie. Czyli czekamy.\nQuiz jednej piosenki. ?Jolka, Jolka pamiętasz lato ze snu...?\nJoanna Racewiecz na pokazie Jemioła. Tym razem nie patrzymy na twarz. Ale ta zmiana jej się przysłużyła!\nJoanna Racewicz przyciąga uwagę twarzą, ale tym razem... Spróbujcie oderwać wzrok od PIERSI. Nie da się!\nJoanna Racewicz rok temu na Telekamerach wyglądała tak. A teraz? Jej twarz ZNÓW się zmieniła\nGość: dorota sadzik\nJoanna Racewicz wyjątkowo nie nadaje się do prowadzenia programów na wizji.\nW PnŚ ma minę osoby, które bardzo się wywyższa, patrzy pogardliwie na gości.\nNienawidzę jej miny i całej jej.\nKrótki ale szczery komentarz.\należ poziom artykułów, ofiara dobrej zmiany? wróci do TVP? przecież ona jest cały czas w TVP i w artykule na wirtualnych mediach macie to napisane, albo nie umiecie czytać albo kłamiecie i manipulujcie DNO\nGość: jurek nz\nkto zrobil za komuny majatek czy jakies inwestycje to znaczy nie byl obojentny kazdy sam decyduje o swojej przrzyszlosci .w kraju gdzie np k-kozle paru niwidomych chcac miec wladze nad spoldzielnia niwidomych doprowawdzaja ja do likwidacji kikaset rodzin niwidomych jest zagrozona egzystecja .\nSkoro nie wszystkie honoraria za występy nie opodatkował,to trudno,żeby mógł dostać wysoką emeryturę.My dzisiejsi emeryci całe życie płaciliśmy składki emerytalne i mamy po 15oo zł a on nabijał w tym czasie kapsę i teraz ma pretensje,że z emerytury by umarł.Trzeba było płacić składki.Teraz pretensje.Taki bogaty jak on jest ,nie musi się martwić o swoją emeryturę.\non by umarl a nie jeden dzidek za mniejsza kwote zyje i jeszcze odlozy\ndlaczego nie zamieszczacie moich komentarzy to skandal w polsce nie ma cenzury ogłosił to były prezydent komorowski\nto ten co mówił że za komuny można było żyć nie mając pieniędzy i miał świętą rację niech się teraz modli o powrót komuny którą zwalczał i dzięki niej zrobił karierę bo bez komuny był by nikim\nto ten co powiedział że za komuny można żyć nie mając pieniędzy i miał rację to niech się teraz modli żeby komuna wróciła bo dzięki niej zrobił karierę


Jak sprzedać dom lub mieszkanie? - Żołnieruk.pl\nŻołnieruk.pl > Warto wiedzieć > Porady dot. rynku nieruchomości > Jak sprzedać dom lub mieszkanie?\nPodstawowe informacje (krok po kroku) o czynnościach związanych ze sprzedażą nieruchomości.\nZgłoś się do nas poprzez mail, telefonicznie lub osobiście.\nPo podpisaniu umowy zaprezentujemy Twoją nieruchomość na naszej stronie internetowej oraz na innych specjalistycznych portalach i w prasie lokalnej. Informacje o nieruchomości dotrą do zainteresowanych klientów i innych biur nieruchomości.


Jak poradzić sobie z alergią? | Przegląd\nAlergia jest uznawana za chorobę cywilizacyjną, na którą zapada coraz większa liczba osób zamieszkujących państwa wysokorozwinięte, w tym Polskę. Polega na nadmiernej i nieprawidłowej reakcji obronnej organizmu na szkodliwe czynniki z zewnątrz. Pogarsza jakość naszego życia i utrudnia normalne funkcjonowanie. Skuteczny oczyszczacz powietrza eliminuje blisko 100% pyłków, roztoczy i pozostałych zanieczyszczeń negatywnie wpływających na nasz organizm.\nWyróżniamy cztery rodzaje alergii: wziewną, kontaktową, pokarmową oraz iniekcyjną. Najczęściej występująca alergia wziewna charakteryzuje się wieloma objawami, do których zaliczamy:\nłzawienie oraz pieczenie oczu,\nból gardła lub świąd podniebienia.\nAlergii możemy doświadczać przez cały rok. Nieleczona może prowadzić do wielu dolegliwości, np. przewlekłych przeziębień, anginy czy grypy. U dzieci może przyczynić się do astmy oskrzelowej, dlatego nie możemy jej lekceważyć. Reakcje alergiczne niekoniecznie wynikają tylko z pylenia kwiatów czy drzew, ale i ze smogu. Pył zawieszony PM2.5, będący jego częścią składową, może uczulać tak samo, jak naturalne alergeny. Stąd przy wyborze oczyszczacza powinniśmy także zwrócić uwagę na jakość filtrów zatrzymujących ten rodzaj zanieczyszczeń.\nSkuteczne sposoby na alergię\nWizyta u lekarza oraz przepisane leki mogą pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i łagodzenie objawów alergii wziewnej. Natomiast pojawiająca się cykliczność występowania objawów bywa jednak dosyć uciążliwa. W myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć”, zaleca się usunięcie z pomieszczeń wszystkich przedmiotów powodujących uczulenie (np. dywany, koce, zasłony). Dbając o powietrze, często inwestujemy w dobrej jakości odkurzacze, posiadające na wyposażeniu filtry HEPA. Jednak najlepszym sposobem na pozbycie się z naszego otoczenia czynników alergizujących jest zakup oczyszczacza.\nJak wybrać oczyszczacz powietrza na alergię?\nDobry oczyszczacz powietrza na alergię powinien doskonale radzić sobie nie tylko z alergenami, ale także z zanieczyszczeniami powietrza, za które odpowiada człowiek. Do najczęstszych należą m.in.:\nroztocza i wirusy,\nWybierając odpowiedni oczyszczacz należy zwrócić uwagę na:\nwydajność urządzenia – zdolność do przefiltrowania określonej objętości powietrza, powinna być odpowiednio dobrana do wielkości pomieszczenia,\nfiltry HEPA – najskuteczniej eliminujące cząstki kurzu, roztocza, pyłki. Potrafią pochłonąć cząstki mniejsze niż 0,3 mikrona, dzięki czemu powietrze uwalniane jest od wszelkiego rodzaju alergenów,\nwskaźnik jakości powietrza i zanieczyszczeń – informuje o aktualnym stanie powietrza w pomieszczeniu oraz zwiększa moc, gdy poziom zanieczyszczeń wzrośnie ponad normę.\nRekomendowane modele oczyszczaczy Sharp\nMarka Sharp w swojej ofercie posiada kilka modeli oczyszczaczy szczególnie rekomendowanych dla alergików. Z całą pewnością warte polecenia będą oczyszczacze serii UA-HD oraz UA-HG. Topowe modele tych serii, Sharp UA-HG60E-L oraz Sharp UA-HD60E-L, przeznaczone są do większych powierzchni – Sharp UA-HD60E-L do 48 m2, a Sharp UA-HG60E-L do powierzchni 50 m2 – i na tych przestrzeniach doskonale rozprawią się z zanieczyszczonym powietrzem.\nTechnologia Plasmacluster w oczyszczaczach marki Sharp utrzymuje równowagę jonową w pomieszczeniu. Skuteczność tej technologii sprawia, że urządzenia wyraźnie poprawiają jakość powietrza, tak ważną dla alergików. Dzięki jonizacji możliwe jest usunięcie bakterii, wirusów oraz innych alergenów, wywołujących reakcje alergiczne.\nOczyszczacze posiadają 5-stopniowy system filtracji, w tym filtr HEPA H13, który zatrzymuje m.in. główne składniki smogu (PM2,5 i PM10), zarodniki grzybów czy bakterie. Model UA-HG60E-L został wyposażony w specjalny filtr węglowy z żelem krzemionkowym, który neutralizuje brzydkie zapachy oraz gazy spalinowe, zawierające m.in. tlenek azotu i siarki.\nDzięki czujnikowi wilgoci znajdującemu się w modelach Sharpa mamy możliwość sterowania poziomem wilgotności w pomieszczeniu w zależności od temperatury (do 18°C – 65%, 18-24°C – 60%, od 24°C – 55%). Jest to ważne, ponieważ zbyt wilgotne pomieszczenie stanowi idealne warunki do rozwoju grzybów, pleśni i roztoczy – a te z kolei stanowią jedne z głównych przyczyn alergii wziewnych.\nOczyszczacz Sharp UA-HG60E-L posiada także czujnik PM2,5/kurzu. Odpowiada on za wykrywanie cząstek o rozmiarach poniżej 2,5 mikrona, co oznacza usunięcie z powietrza części składowych smogu, odchodów roztoczy czy dymu papierosowego.\nOczyszczacz powietrza na alergię – czy warto?\nOczyszczacze powietrza są doskonałą receptą dla alergików, którzy cierpią na katar sienny lub alergię wziewną. W sezonie pylenia okna powinny być zamknięte, jeśli jednak na zewnątrz jest gorąco i chcemy nacieszyć się świeżym powietrzem, zastanawiamy się, jak właściwie postąpić. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie zakup oczyszczacza powietrza, który ułatwi naszą codzienną aktywność w czasie pylenia oraz w sezonie grzewczym, gdzie głównym problemem pozostaje smog.\nTagi:\talergie, choroby, choroby cywilizacyjne, Sharp, smog, zanieczyszczenie powietrza, zdrowie


Najwyższa krakowska szopka jedzie do Notre Dame - RMF24.pl\nNajwyższa krakowska szopka jedzie do Notre Dame\nPiątek, 14 sierpnia 2015 (16:02)\nNajwyższa w historii szopka krakowska pojedzie do Paryża. Będzie pokazywana w katedrze Notre Dame. To wyjątkowe wyróżnienie, co roku paryska katedra sprowadza do siebie jedną niezwykłą szopkę - przyznaje w rozmowie z RMF FM Marek Markowski, współtwórca szopki.\nSzopka autorstwa Marka Markowskiego wygrała konkurs szopek w 2010 roku. Jest naprawdę imponująca; ma 5 metrów wysokości i aż 108 podświetlanych witraży. Paryżanie i turyści będą mogli ją oglądać od listopada do lutego przyszłego roku. Na co dzień - można ją podziwiać w krużgankach bazyliki Ojców Franciszkanów w Krakowie.\nDominika Panek: W jaki sposób dowiedział się Pan o wyróżnieniu, jakie spotkało szopkę, którą zrobił Pan razem z rodziną?\nMarek Markowski: Propozycja przyszła prosto z Paryża, dodam bardzo atrakcyjna propozycja. Katedra Notre Dame co roku organizuje w święta ekspozycję jednej z szopek ze świata. Do tej pory była tam szopka włoska, czeska i francuska. W tym roku przyszła po raz pierwszy kolej na szopkę z Polski. Władze katedry zwróciły się do polskiej ambasady, żeby pomogła wskazać szopkę z Polski i padło na naszą. Jak dotąd jest to największa z wszystkich szopek, które startowały w konkursie. Ma ponad 5 metrów wysokości, 275 cm szerokości, 108 witraży i 80 okienek.\nCzym różni się szopka krakowska od innych?\nSzopka krakowska jest absolutnie tradycyjna, ale ma swoje charakterystyczne elementy. Tradycja polega na tym, że różni się od wszystkich szopek świata. Szopka jest sceną narodzenia Jezusa. Scena Bożego Narodzenia w szopce krakowskiej nie jest umieszczona w stajence, ani w pejzażu miejscowym. Krakowianie wymyślili coś bardziej oryginalnego i zaskakującego. Stworzyli rodzaj miniaturowego pałacu zestawionego z elementami architektury Krakowa, zmontowanymi w sposób bajkowy.\nJakie elementy z krakowskiego pejzażu można znaleźć w szopce krakowskiej?\nNasza szopka jest szopką pięciowieżową. Środkowa wieża jest wzorowana na Wieży Mariackiej, czyli znanej wszystkim w Polsce Hejnalicy. Wieże boczne to wyższe wieże Królewskiej Katedry na Wawelskiej, tzw. Wieże Zegarowe. Zaczerpnęliśmy też inspirację z architektury kopuły Kaplicy Zygmuntowskiej. Dół szopki stanowią z kolei mury obronne z Bramą Floriańską i Barbakanem, powyżej są Sukiennice. Całe zestawienie jest niemożliwe do zobaczenia w rzeczywistości, ale na tym właśnie polega urok szopek.\nW szopce umieszczone są znane postacie z Krakowa.\nTak, to są postacie znane z krakowskich legend. Tak przy okazji szopka nie jest tak duża dlatego, że chcieliśmy z rodziną wygrać konkurs na najwyższą szopkę. Umieściliśmy w niej elementy każdego z 21 kościołów, które znajdują się w centrum Krakowa. Chodzi o to, żeby pokazać, że Kraków jest miastem kościołów, ale także i świętych. Stąd witraże przedstawiają postacie świętych pochowanych w Krakowie - to 9 świętych, m.in. św. Florian i św. Faustyna. Całe dolne piętro szopki to dla odmiany postacie z legend. Każdy chyba słyszał o Smoku Wawelskim czy Lajkoniku, Panu Twardowskim i o Wandzie? Jest też trębacz z Wieży Mariackiej, któremu strzała tatarska przerwała granie hejnału.\nJak długo powstawała ta szopka?\nSpróbowałem to kiedyś wraz z rodziną policzyć. Robiliśmy ją 3 lata w 4 osoby. Wyszło nam ponad 10 tys. godzin, to ogrom pracy. Zrobić szopkę jest łatwo, ale dużą trudnością jest ilość czasu, który trzeba jej poświęcić. Ważna jest też cierpliwość .\nW jaki sposób tak dużą szopkę przetransportować do Paryża?\nSzopka będzie pakowana poszczególnymi elementami do skrzyni. Wcześniej musimy ją rozmontować. W Paryżu będzie montowana na nowo, pewnie na oczach turystów. Eskpozycja szopki zacznie się 29 listopada, a zakończy 2 lutego 2016 roku. To będzie jedyna szopka w katedrze Notre Dame w okresie świąt w tym roku. Nasza szopka w półmrocznej katedrze Notre Dame będzie z pewnością rozświetlać to miejsce i przyciągać turystów, taką mam nadzieję.\nOświetlenie jest ważnym elementem szopki?\nSzopka ma mnóstwo żarówek. Do niektórych dostęp jest utrudniony. Musimy więc przeszkolić Francuzów, jak wymieniać światełka, bo ważne jest, żeby świeciły w czasie ekspozycji. Przede wszystkim mamy nadzieję, że szopka zachęci turystów do odwiedzenia Polski, w tym oczywiście Krakowa.\nNewsŻywa szopka w RMF FM: Gościliśmy u Franciszkanów!\nNewsZobaczcie najpiękniejsze polskie szopki bożonarodzeniowe!


Zestawienie płynów do pielęgnacji soczewek – który wybrać? | Bezokularow.pl Blog\nNa pewno nie raz stawaliście przed dylematem, który płyn wybrać, by skutecznie zadbał o Wasze soczewki, niejednokrotnie zastanawialiście się, który z nich najlepiej nawilży noszone przez Was szkła. W zestawieniu tym przedstawiamy kilka wybranych godnych polecenia płynów.\nEyeLove Comfort PLUS (dostępny o pojemności 100, 360 oraz 500ml; czas zużycia – 3 miesiące od otwarcia)\nPłyn ten dzięki zawartości dodatkowego składnika nawilżającego, tzw. hialuronianu sodu, zapewnia soczewkom odpowiedni poziom nawilżenia, znacznie poprawiając komfort podczas ich noszenia. EyeLove Comfort PLUS zadba o utrzymanie Twoich soczewek w jak najlepszej jakości przez cały czas ich noszenia, a wszelkie podrażnienia i uczucie suchości oka odejdą w niepamięć. Dzięki zawartości składnika dezynfekującego, tj. biguanidowi poliheksametylenowyemu oraz składnika czyszczącego zwanego poloksamerem, płyn ten można bez obaw stosować w przypadku użytkowania wszystkich miękkich soczewek. Obecność w składzie cytrynianu sodu sprawia, że nie ma konieczności pocierania soczewek w trakcie ich czyszczenia – warto jednak pamiętać, że mechaniczne pocieranie soczewki pozwala usunąć z niej wszelkie zanieczyszczenia. EyeLove Comfort PLUS uważany jest za jeden z najlepszych dostępnych obecnie na rynku płynów do pielęgnacji soczewek kontaktowych.\nOpti- Free Pure Moist (dostępny o pojemności 90 oraz 300ml; czas zużycia – 6 miesięcy od otwarcia)\nDzięki zawartości specjalistycznej formuły HydraGlyde Moisture Matrix, zapewnia komfort noszenia nawet do 16 godzin; polecany jest zarówno w przypadku użytkowania soczewek starszej generacji, jak również silikonowo-hydrożelowych. Płyn ten skutecznie usuwa wszelkie gromadzące się na powierzchni soczewki utrudniające widzenie osady białkowe. Warto również wspomnieć, że dzięki wykorzystaniu podwójnego systemu dezynfekcji Polyquad i Aldox wraz z EDTA, płyn ten posiada działanie nie tylko grzybobójcze, ale również bakteriobójcze.\nZeiss All-In-One Advance ( dostępny o pojemności 360ml; czas zużycia – do 3 miesięcy)\nPłyn ten nie tylko nawilża i płucze, ale również dezynfekuje. Zeiss All I n One dzięki zawartości aktywnej substancji ActiPro® w najwyższym stopniu usuwa wszelkie gromadzące się podczas noszenia soczewek osady tłuszczowe i białkowe. Płyn ten idealnie sprawdza się w przypadku noszenia soczewek wykonanych z najlepszych jakościowo materiałów, czyli silikonu i hydrożelu.\nDecyzję, który płyn wybrać zostawiamy Wam, pamiętajcie jednak, by nie zapominać o codziennej pielęgnacji soczewek kontaktowych – tylko wtedy będą Wam odpowiednio służyć. Korzystanie z najlepszych jakościowo płynów może znacznie przedłużyć czas noszenia szkieł, zapewniając komfort i najlepszą jakość widzenia.\nBezokularow.pl Tylko oryginalne soczewki kontaktowe.\neyelove, eyelove comfort, eyelove Comfort plus, opti-free, pure moist, płyn do soczewek, soczewki, soczewki kontaktowe, szkła kontaktowe, zeiss all-in-one\nKrople do oczu - oferta\nAvizor ALVERA, czyli aloes w służbie naszym oczom\nSTREFA MAREK BEZOKULAROW.PL – Produkty najlepszych marek na rynku soczewek kontaktowych w jednym miejscu


Szkolenia biznesowe dla firm - BiznesMamy.pl\nPost autor: zosia » 29 lut 2016 21:13\nMoże kogoś z Was zainteresują szkolenia biznesowe z zakresu prawa, negocjacji, finansów, zarządzania, marketingu, sprzedaży, komunikacji, autoprezentacji, jeżeli tak sprawdźcie stronę http://www.szkolenia.avenhansen.pl/szko ... opane.html. Firma ma w ofercie zarówno szkolenia otwarte, jak i zamknięte, mają duże doświadczenie także w organizacji i realizacji wyjazdów integracyjno-szkoleniowych.\nRe: Szkolenia biznesowe dla firm\nPost autor: gosh » 02 mar 2016 13:49\nWarto takie szkolenia przejść.\nRejestracja: 09 lut 2016 21:32\nPost autor: starfy » 07 mar 2016 21:25\nJa się ostatnio zetknęłam ze szkoleniem sprzedażowym, czy ktoś może mi powiedzieć czy warto skorzystać? Firma oferuje szkolenia sprzedażowe, negocjacyjne itp. Ogólnie widzę, ze jest w czym wybierać.\nPost autor: vikav » 03 maja 2016 13:48\nSzkolenia widzę , że super, a co jeśli chodzi o miejsce szkolenia czy sami szukacie sal konferencyjnych czy jest to w zakresie firm szkoleniowych.\nBo jeśli to pierwsze to najkorzystniej jest szukać ofert promocyjnych.\nPost autor: nina_ky » 05 maja 2016 07:18\nJestem pewna, że przydatne mogą okazać się także szkolenia ze sprzedaży. Zajrzyjcie do tego tekstu http://faar.pl/jak-zwiekszyc-sprzedaz-w-firmie/ i poczytajcie o tym jak zwiększyć sprzedaż w firmie. Po lekturze tego artykułu z pewnością dojdziecie do wniosku, że warto zainwestować w tego typu szkolenia.\nPost autor: kasia3535 » 05 sie 2016 22:21\nszkolenia dla firm muszą być zawsze atrakcyjne czy tez bardzo interesujące, bo jak nie to uczestnicy jedyne co wyniosą ze szkolenia to długopis. Dlatego najlepiej poczytać jakieś artykuły czy porady na temat organizowania szkoleń.\nRejestracja: 06 maja 2017 18:12\nPost autor: puszysta » 07 lip 2017 17:02\nPoznamy przy tym ludzi biznesu, tak, że dwa w jednym, dlatego warto się czymś takim zainteresować.\nPost autor: Szymonka » 27 lip 2017 17:47\nKorzystanie ze szkoleń dla nas samych czy pracowników to bardzo dobry pomysł. My możemy się rozwijać albo pracownicy i firma zdecydowanie na tym korzysta. Ciekawe o różnorodne szkolenia organizuje Grupa Most Wanted. Warto a takie szkolenie się wybrać.\nPost autor: zuzia.gola » 28 lip 2017 15:39\nSzkolenia dla firm biznesowe jest ważnym elementem. Do tego warto szukać ciekawych rozwiązań na pracę systematyczną i lepszą. Praca w chmurze jest fajną opcją . Widziałam coś takiego w super ofercie. Dobrze dobrane rozwiązanie jest w dobrej cenie i do tego wszystkiego fajne.\nPost autor: Dżej89 » 14 wrz 2017 15:16\nJa niedawno też wpadłam na fajne szkolenia i planuję z nich skorzystać, ponieważ dają one naprawdę mnóstwo możliwości. Te które najbardziej mi się spodobały, pozwolą mi nabyć wiedzę jak dobrze komunikować się z klientem, zrobić pierwsze dobre wrażenie, jak powinna przebiegać profesjonalna obsługa klienta. Z tego co dowiedziałam się szkolenia tutaj przebiegają naprawdę sprawnie i są efektywne.


Witam Pani Agnieszko! Nic dziwnego, że po zdradzie męża trudno Pani zapanować nad różnymi emocjami i ma Pani mętlik w głowie. Doświadcza Pani zapewne ambiwalentnych uczuć. Z jednej strony jest miłość do męża, przywiązanie, tęsknota, a z drugiej strony – żal, smutek, poczucie skrzywdzenia i niesprawiedliwości. Nie mam pojęcia, jakimi uczuciami darzy Panią mąż i czy romans z inną kobietą to rzeczywiście nic nie znacząca dla niego przygoda. Jakkolwiek mąż by się nie tłumaczył, będzie boleć. Co zrobić – odejść od męża czy przebaczyć? Nikt nie może podjąć za Panią tej decyzji. Jeżeli jednak obojgu zależy Wam na ratowaniu związku, warto pomyśleć o terapii małżeńskiej. Odsyłam też do artykułów: Jak odbudować związek po zdradzie?, Gdy partner zdradza, Jak wybaczyć zdradę? Pozdrawiam i życzę powodzenia!\nJak zapomnieć o zdradzie męża? – odpowiada Mgr Joanna Ĺťur-Teper\nJak wytłumaczyć zachowanie męża, który nie interesuje się rodziną po zdradzie? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza\nZdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć? • Po zdradzie żony • Gdy partner zdradza... • Jak wybaczyć zdradę? • Poczucie winy po rozstaniu • Jak poznać, że żona zdradza? • Jak odbudować związek po zdradzie? • Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie • 42-letnia Ukrainka przyjechała do pracy sezonowej w Polsce. Niestety uległa poważnemu wypadkowi • Jak poznać, że mąż zdradza?\nElektroniczna niania DECT - dwukierunkowa komunikacja, zasięg do 330m SCD505/00 • Rodzina Zdrowia Calcium One • Rodzina Zdrowia Nagietek • Rodzina Zdrowia Żuramix • Rodzina Zdrowia Czystek • Candi Biotix • Rodzina Zdrowia LactiBiosive • Prometax • Rodzina Zdrowia Enterosive • Rodzina Zdrowia Bilovit Forte\nRozdrażnienie i brak głodu u 26-latki • Uczucie napięcia w głowie u 31-latka • Problemy psychiczne po zdradzie partnera • Dlaczego mam słabszą lewą nogę i rękę? • Czy te wszystkie dolegliwości mogę uznać za przejaw depresji? • Czy ten ból w głowie nigdy mi nie minie? • Jak rozmawiać z osobą uzależnioną od amfetaminy i alkoholu? • Czy zaburzenia lękowe mogą doprowadzić do Alzheimera? • Czy w przypadku takich zmian dawek może wystąpić u mnie zespół serotoninowy? • Czy dziewczyna mogła udawać?\nDr Krzysztof Dudziński - Psycholog, Warszawa • Piotr Mofina - Psychiatra, Poznań • Mgr Urszula Lajfert - Psycholog, Warszawa • Mgr Marzena Swoszowska-Mojżesz - Psycholog, Bielsko-Biała


Wienkra: Klimatyzatory AUX serii HALO - klimatyzacja.pl\nStrona główna\t Klimatyzacja\t Produkty\t Klimatyzatory typu split\t Klimatyzatory ścienne\t Wienkra: Klimatyzatory AUX serii HALO\nWienkra: Klimatyzatory AUX serii HALO\nKlimatyzatory naścienne marki AUX łączą w sobie nowoczesne rozwiązania technologiczne, funkcjonalność i wysokiej jakości wzornictwo.\nWszystkie klimatyzatory AUX pracują w oparciu o najnowszy, przyjazny środowisku czynnik chłodniczy R32 i technologię inwerterową, dzięki czemu osiągają wysokie parametry efektywności energetycznej – posiadają klasę efektywności energetycznej A++ w trybie chłodzenia i A+ w trybie ogrzewania. W standardowym wyposażeniu jednostek wewnętrznych znajdują się między innymi: zaawansowany jonizator powietrza, który zadba o zdrowie i bezpieczeństwo użytkowników oraz moduł sterowania Wi-Fi 2.0 wpinany do klimatyzatora na wtyk USB - efektywne i łatwe i instalacji rozwiązanie, pozwalające na sterowanie pracą jednostki za pomocą urządzeń mobilnych. Wszystkie urządzenia AUX z serii klimatyzatorów pokojowych RAC oferują także funkcję samooczyszczania, autodiagnostykę, funkcję inteligentnego odszraniania, komfortowy tryb pracy nocnej oraz posiadają nowoczesny wyświetlacz LED, wbudowany w przedni panel.\nKlimatyzatory AUX Halo – delikatna stylistyka i wysoka niezawodność.\nKlimatyzatory AUX Halo to jednostki zaprojektowane z dbałością o każdy detal. Wyróżniają się wyjątkową konstrukcją obudowy - dwustopniowe zawieszenie z przodu i po bokach sprawia, że urządzenie lekko unosi się na ścianie. Ozdobna listwa ukrywająca szczelinę wylotu powietrza zapobiega przedostawaniu się kurzu do wnętrza jednostki. Dostępne są dwa warianty obudowy – w kolorze białym o błyszczącym wykończeniu (seria Halo) oraz w kolorze czarnym z lustrzanym przednim panelem (seria Halo Deluxe).\nSmukła konstrukcja jednostek serii Halo kryje szereg innowacyjnych rozwiązań gwarantujących niezawodność, komfort i bezpieczeństwo. Antykorozyjne, pozłacane lamele, grzałka tacy ociekowej, wielokierunkowy nawiew powietrza 4D, wbudowany moduł sterowania Wi-Fi, zaawansowany jonizator, programator czasowy czy opatentowana technologia samooczyszczania - to tylko część zalet klimatyzatorów z tej serii. Urządzenia posiadają w standardowym wyposażeniu filtry powietrza - PM2,5 i antybakteryjny – zapewniające skuteczną ochronę przed konkretnego rodzaju zanieczyszczeniami – smogiem i drobnoustrojami.\nAlfaco: Klimatyzator ścienny U-CROWN marki Gree\nVidicon: WAE - klimatyzator ścienny\nVidicon: WGN - klimatyzator ścienny


Bezpłatne ogłoszenia - Optimo24.pl - katalog stron www\nZapraszamy do dodawania darmowych ogłoszeń na naszym portalu! OOE.pl darmowy portal ogłoszeniowy - ogłoszenia typu kupię, sprzedam, zamienię. Dodaj ofertę swojej firmy w formie ogłoszenia, jeśli oferujesz usługi bądź też produkty możesz bez problemu dodać ogłoszenie bez dodatkowych kosztów oraz zobowiązań. U nas możesz swoją firmę zareklamować za darmo, wystarczy że dodasz ogłoszenie w odpowiedniej kategorii. Na naszym portalu można ogłaszać rzeczy zarówno nowe jak i używane. Nie pobieramy opłat ani prowizji od sprzedaży oraz od zamieszczonych ogłoszeń. Nie wiesz gdzie wystawić za darmo mieszkanie, dom, działkę? U nas możesz za darmo wystawić wszystkie ogłoszenia w kategorii nieruchomości, jeśli chcesz szybko sprzedać lub wynająć mieszkanie dodaj swoją nieruchomość do naszego portalu ogłoszeniowego. Jeśli masz na sprzedaż używany samochód, sprowadzać samochody z zagranicy, lub chcesz kupić Auto w dobrym stanie zajrzyj koniecznie na naszą giełdę z ogłoszeniami motoryzacyjnymi.\nSłowa kluczowe: ogłoszenia, anonse, darmowe ogłoszenia, ogłoszenia za darmo, portal ogłoszeniowy, usługi, ogłoszenia motoryzacyjne\nEkran Diodowy Cena »\nTylko najlepsze urządzenia w atrakcyjnej cenie. Producent ekranów diodowych zachęca do poznania znakomitych urządzeń, które urzeczywistniają wszelkie zaawansowane funkcje. Sprzedajemy i wynajmujemy ekrany diodowe, które są bardzo ...\nCiekawą propozycję powiązaną z zamawianiem ogłoszeń w dzienniku Rzeczpospolita klienci odnajdą w ofercie, która została przedstawiona przez Autoryzowane Biuro Ogłoszeń Rzeczpospolitej SUNpress. Siedziba naszej firmy zlokalizowana ...\nMarket nieruchomości jest uważany za stały i przewidywalny, jednak i tutaj przyszła wirtualna rewolucja. Oferty sprzedaży coraz częściej to tylko pokaz poprzez Internet, z ogromną ilością zdjęć oraz materiałami video, dlatego wiel...\nSprzedaż kontenerów SeaBox.pl »\nStarasz się znaleźć firmę, która specjalizuje się dostarczaniem trwałych kontenerów transportowych. Wśród oferowanych produktów znajdziesz m.in. kontenery biurowe, morskie, magazynowe oraz chłodnicze. Jeśli starasz się znaleźć wys...


Jak często wymieniać osuszacz? - Auto Części Polska\nACP poleca części\nCategories ArtykułyPosted on 8 lipca 2015 8 lipca 2015\nJak często wymieniać osuszacz?\nUczucie komfortu i bezpieczeństwo to podstawowe zalety układu klimatyzacji samochodowej. Aby rzeczywiście układ klimatyzacji mógł to zagwarantować, jego poszczególne elementy muszą sprawnie funkcjonować. Do takich podzespołów należy m.in. osuszacz.\nUkład klimatyzacji w samochodzie jeszcze do niedawna kojarzył się wyłącznie z samochodami klasy premium. Był do dodatek na który mogli sobie pozwolić wyłącznie zamożni. Intensywny rozwój technologiczny w branży motoryzacyjnej sprawił jednak, że klimatyzacja to obecnie standard, na który mogą sobie pozwolić użytkownicy segmentu klas niższych. Obecnie klimatyzację można spotkać nawet jako wyposażenie standardowe popularnych kompaktów miejskich.\nOsuszacz to urządzenie pneumatyczne, stanowiący podstawowy element układu klimatyzacji, który specjaliści często określają mianem odwadniacza zabezpieczającego przed nadmiarem wilgoci. Budowa osuszacza pozwala na dekantację czynnika chłodzącego, co dodatkowo zabezpiecza cały układ przed szkodliwymi zanieczyszczeniami mogącymi przedostać się do środka podczas montażu.\nFunkcje i wymiana osuszacza\nOsuszacz, zwany także filtrem klimatyzacji, jest nieodzownym elementem układu, który współpracuje ze skraplaczem. Awaria skraplacza oznacza nie tylko wymianę kondensera, ale również osuszacza. Wilgoć, która dostaje się bowiem do układu, powoduje powstawanie kwasów wywołujących korozję. Środek higroskopijny, którym wypełniony jest osuszacz wchłania szkodliwą wilgoć, co naraża układ na usterki. Pamiętajcie, że ze względu na niewielką objętość, osuszacz ma ograniczoną zdolność absorpcji.\nWarto mieć na uwadze, że osuszacz powinien zostać wymieniany mniej więcej co 2 lata i obligatoryjnie za każdym razem, kiedy tylko mamy do czynienia z otwarciem układu, wymianą kondensera lub zatarciem sprężarki. Ceny osuszaczy nie należą do wysokich. Bogatą ofertę osuszaczy znajdziecie na http://www.autochlodnice.com/osuszacz/k,100357/, gdzie dostępne są produkty wyłącznie renomowanych producentów dla większości popularnych modeli samochodów. Pamiętajcie, że nie warto oszczędzać na wymianie. Pozorne oszczędności mogą bowiem zakończyć się nawet zatarciem sprężarki.\nTags: Awaria skraplacza, osuszacz klimatyzacji, Układ klimatyzacji, wymiana osuszacza Redakcja\n8 lipca 2015 o 13:20\nFajnie napisany artykuł, warto orientować się przynajmniej ogólnie o co w tym chodzi, co ile wymieniać osuszacze i co najważniejsze, że to wcale dużo nie kosztuje. A co do oryginalnych cześci, to zgadzam się, lepiej dać więcej kasy i mieć spokój na dłuższy czas.\n16 lipca 2015 o 17:11\nja wymieniam osuszacz raz do roku, moim zdaniem to maximum co można czekać z wymianą\n7 czerwca 2016 o 08:35\nW sumie to zależy od tego w jakim klimacie żyjesz. Trochę podróżuje i to bardzo jest uzależnione od pogody i temperatury. Chociaż w Polsce, ze względu na duże zmiany pogody, warto faktycznie zmienić co rok.\n7 lutego 2020 o 11:13\nŚwietna strona! Przyznam szczerze, że nigdy wcześniej motoryzacja nie była dla mnie szczególnie interesującym tematem. Jednak odkąd posiadam własne 4 kółka i bardzo cenię sobie własną niezależność, wręcz uwielbiam strony takie jak ta! W dalszym ciągu nie podjęłabym się samodzielnej naprawy czy wymiany poszczególnych części. Niemniej jednak, nigdy już nie wyglądam w warsztacie jak totalna blondynka 😀 Dzięki temu, czuję się też dużo pewniej podczas zakupów w sklepach motoryzacyjnych czy w trakcie samej jazdy.\nTempomat – co to jest i do czego służy?\nCategory ArtykułyPosted on 17 lutego 2015\nPrawidłowe holowanie samochodu\nCategory ArtykułyPosted on 1 lipca 2015\nNiesprawne oświetlenie samochodu\nCategory ArtykułyPosted on 11 maja 2015 11 maja 2015\nPrevious post Previous post: Czy zużyte amortyzatory wpływają na drogę hamowania?\nNext post Next post: Czym nazywamy sprzęgło cierne?\nCzym kierować się przy zakupie alkomatu przeznaczonego do użytku domowego?\nCategory ArtykułyPosted on 14 maja 2019 14 maja 2019\nCategory ArtykułyPosted on 20 kwietnia 2012 20 kwietnia 2012\nKupuj części w iParts.pl\nPaweł - Czym kierować się przy zakupie alkomatu przeznaczonego do użytku domowego?\nIgor - Jak działają hamulce samochodowe?\nBudowa układu wydechowego w samochodzie


Mikołaj wylądował na dachu – Serwis Gminy Ślesin\nMikołaj wylądował na dachu\nadmin 22 grudnia 2017 Mikołaj wylądował na dachu2017-12-22T23:40:32+01:00 Imprezy No Comment\n10 grudnia 2017 r. przybycie Mikołaja na Rynek w Ślesinie poprzedziło uroczyste zaświecenie lampek na choince, która wskazywała miejsce oczekiwania Mikołaja przez dzieci.\nZ myślą o gościu najmłodsi szybko nauczyli się piosenki, którą chętnie zaśpiewali na powitanie Mikołaja. Na scenie wystąpiła także Akademia Wokalna DoReMi z piosenką „Pierwsza Gwiazdka”, a Wiktoria Długołencka zaśpiewała piosenkę „Święta to czas niespodzianek”.\nWystąpił również zespół Quiet Voices w składzie: Aleksandra Piechocka, Klaudia Hejman, Kinga Żelichowska i Maria Rado.\nW tym roku Mikołaj wylądował na dachu jednego z budynków, ale na zaproszenie burmistrza Mariusza Zaborowskiego szybko zszedł do zgromadzonych. Pomocy udzielili ślesińscy strażacy, którzy rozłożyli dla gościa wysuwaną drabinę. Mikołaj najpierw przywitał się z dziećmi, potem zatańczył i wręczył każdemu maluchowi czekoladowego mikołajka.\nTeskt: Gazeta Ślesińska nr 12/2017\nhttp://gminaslesin.futurehost.pl/mgok/impreza/mikolaj-wyladowal-na-dachu/ 2017-12-22T23:40:32+01:00 adminImprezy10 grudnia 2017 r. przybycie Mikołaja na Rynek w Ślesinie poprzedziło uroczyste zaświecenie lampek na choince, która wskazywała miejsce oczekiwania Mikołaja przez dzieci. Z myślą o gościu najmłodsi szybko nauczyli się piosenki, którą chętnie zaśpiewali na powitanie Mikołaja. Na scenie wystąpiła także Akademia Wokalna DoReMi z piosenką „Pierwsza Gwiazdka”, a Wiktoria Długołencka zaśpiewała piosenkę „Święta to...admin mark014@gazeta.plAdministratorSerwis Gminy Ślesin\n« Kartki i szopki bożonarodzeniowe


Inwestor zleci wykonanie pieczątek, do 3 000zł netto Wrocław - Oferteo.pl\nInwestor zleci wykonanie pieczątek,...\nZapytanie ofertowe nr 744625\nZakres prac: wykonanie pieczątek\nWartość: do 3 000zł netto\nRodzaj pieczątek: jednowersowe, dwuwersowe, trzywersowe, czterowersowe, pięciowersowe, sześciowersowe w automatach Shiny i Colop\nDodatkowo: Klientka prosi również o podanie ceny na same polimery jednowersowe, dwuwersowe, trzywersowe, czterowersowe, pięciowersowe i sześciowersowe bez automatów\nTermin składania ofert: do 21 listopada 2015r.\nNr zapytania ofertowego: 744625\nNajlepsi specjaliści: Wyposażenie firmy i biura we Wrocławiu\nWyposażenie firmy i biura, Woda do biura Wrocław, Papier ksero Wrocław, Woda eden Wrocław, Upominki świąteczne Wrocław, Woda do firmy Wrocław, Kamera termowizyjna cena Wrocław, Woda do biura, Papier ksero, Woda eden, Upominki świąteczne, Woda do firmy, Kamera termowizyjna cena Woda do biura Dolnośląskie, Papier ksero Dolnośląskie, Woda eden Dolnośląskie, Upominki świąteczne Dolnośląskie, Woda do firmy Dolnośląskie, Kamera termowizyjna cena Dolnośląskie,\nPoszukiwany dostawca wyposażenia dla firmy i biura, Gdańsk\n( 2019-11-09 20:48 )\nZakres zlecenia: Maszyna do ciecia woda z głowica 5 d... Termin skorzystania z oferty: możliwy od zaraz ...\nPoszukiwani dostawcy wyposażenia dla firmy i biura, Wrocław\n( 2019-10-28 13:16 )\nZakres zlecenia: Zlecę wykonanie przeglądu oraz wymianę niezbędnych elementów kopertownicy Neopost DS62. Faktura za wykonaną usługę. Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca ...\nRodzaj towaru: wyposażenie biura, wyposażenie łazienki, wyposażenie siłowni Ilość: - wyposażenie biura - ok. 600 sztuk, - wyposażenie łazienki- ok. 100 sztuk, - wyposażenie siłowni wewnętrznej - ok. 10 sztuk, - wyposażenie siłowni zewnętrznej - ok. 7 sztuk. Informacje...\nZlecę wykonanie kurtyn PCV, Bielsko-Biała\nZlecę wykonanie kurtyny PCV (lamele 3x300mm). Wysokość kurtyny 5 - 8m. Zainteresowanym udostępnię szczegółowy rysunek. Interesuje mnie kompleksowe wykonanie. Termin skorzystania...\nKupię 2000m2 wykładziny dywanowej do hotelu. Zlecenie do: Wykonawcy Zlecenie dla: Dystrybutorów Informacje dodatkowe: szczegółowe parametry zostaną przedstawione zainteresowanym firmą, możliwość stałej...\nKupię manekiny krawieckie wysokiej jakości. Najlepiej na konkretny wymiar. Ilość 4-5 sztuk. Wymiary do uzgodnienia. Klient planuje zakup na nową działalność, którą rozpocznie w połowie października 2014r. Termin zakupu w ciągu 1-2 miesięcy od...\nTyp: wózki sklepowe Stan: używane Ilość: 60 sztuk Dodatkowo: 150 litrów pojemności, wysokość do 1,1m Finansowanie: zakup lub wynajem Termin realizacji: marzec 2014r. Klient planuje również zakup koszy nierdzewnych, nasadkowych, do...\nW związku z realizacją projektu ze środków unijnych w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2007–2013, proszę o przedstawienie oferty na kompleksowe wyposażenie lodziarnio-kawiarni, w ramach działania "Zakup sprzętu komputerowego". Przedmiot zamówienia i specyfikacja techniczna urządzeń: 1. Zestaw komputerowy: a)...\nKupię dużą ilość plastikowych wieszaków odzieżowych z miejscem na logo. Wielkość wieszaka: ok. 5 - 7cm Wielkość dostaw: ok. 1 000 szt....\nAPA Serwis oferuje złożoną integrację całej działalności. Od podstaw zainstalujemy odpowiednie oprogramowanie oraz wyposażymy Twój sklep/firmę w potrzebny sprzęt. Sprzedajemy również oddzielnie każdy produkt. Skontaktuj się z nami a przygotujemy dla Ciebie całkowicie niezobowiązującą ofertę. W...\nOferujemy: Druk offsetowy , druk cyfrowy , znakowanie materiałów reklamowych i gadżetów Obszar działania - Cały kraj Obsługa klientów indywidualnych , firm , instytucji Niskie...\nFirma "Banaszewski" swoje korzenie zapuściła w 1988r. na początku działalności zajmowaliśmy się sprzedażą opału do gospodarstw domowych oraz instytucji. Nasza sumienna praca zaowocowała i poszerzyliśmy wachlarz naszyc...\nSIMPLEX-SERVICE USŁUGI CZYSTOŚCIOWE Firma Simplex-service oferuje kompleksowe usługi czystościowe na terenie całego Śląska.W ramach tej usługi zajmujemy się całodobowym utrzymywaniem porządku na terenie budynku. Zatrudniony przez nas personel to świetnie wyszkolona z zakresu stosowanych technologii i norm...\nJako producent, pragnę zaoferować wózek pod spawarkę. Składa się z konstrukcji stałej do której przymocowane są dwie podstawy, dolna i górna. Na dolnej podstawie można lokować spawarkę oraz butlę na gaz techniczny, a górna podstawa przewidziana jest na lokowanie na niej narzędzi itp. Wózek wyposażony jest w...\nOprawy typu INTEL MEDIUM i PLUS zastępują oprawy świetlówkowe 2x36 i 2x58. Cechuje je bardzo...\nCzy chcesz zadbać o swoich klientów i pracowników, zapewnić im całodzienną świeżość i dobre samopoczucie? Mamy nowe idealne urządzenie dla Państwa firmy: Dozownik płynu z kubeczkami do płukania i higieny jamy ustnej - zawsze łatwy i wygodny dostęp do płynu, zapewniającego odświeżenie i...\nwitam serdecznie sprzedam regały magazynowe w stanie idealnym jak nowe. sa to 3 sztuki metalowe, na szynach i prowadnicach,przesuwne, dzieki nim mozna zagospodarowac wiele...\nOpis oferty: Technika produkcji: W ramach współpracy oferujemy Państwu wykonanie sztandaru w technice haftu komputerowego. Wszystkie elementy sztandaru są w 100% haftowane. Nie stosujemy nietrwałych metod nadruku elementów graficznych. Stosowane materiały:...\nLampa wisząca LED Prestige II Nowoczesna lampa wisząca posiadająca duży strumień świetlny 4680lm co w przybliżeniu stanowi odpowiednik tradycyjnej żarówki o mocy 370W. Zawiesia stanowią stalowe linki. Lampa LED Prestige to propozycja dl...\nSpecjalna wersja LINEA, dzięki imponującej długości modułu (3m) umośliwia tworzenie lini świetlnych zasilanych jednym zasilaczem. Najlepsze zastosowanie...\n*Dożywotnia gwarancja na jednoelementowe, hartowane, stalowe wałki tnące w niszczarkach HSM serii SECURIO oraz Classic dla stopni bezpieczeństwa od P-2 do P-5. Wałki tnące są odporne na zszywki i spinacze, *Precyzyjna geometria wałków tnących zapewnia wysoką wydajność ( zastosowanie specjalnego...


Elektronarzędzia akumulatorowe i sieciowe | Sklep Fixero\nProdukty 1-12 z 390\nPilarka ukosowa 1800W, tarcza 210 x 30 mm 59G806\nPilarka szablowa akumulatorowa bezszczotkowa Energy+ 18V, bez akumulatora 58G096\nSzlifierka mimośrodowa Energy+ 18V, Li-Ion, stopa 125 mm, bez akumulatora 58G014\nZakrętarka udarowa akumulatorowa bezszczotkowa Energy+ 18V, Li-Ion, bez akumulatora 58G024\nWiertarko-wkrętarka akumulatorowa Energy+ 18V, Li-Ion, uchwyt samozaciskowy 10 mm, bez akumulatora 58G000\nWiertarko-wkrętarka akumulatorowa bezszczotkowa Energy+ 18V, Li-Ion, 13 mm, bez akumulatora 58G019\nSzlifierka kątowa akumulatorowa bezszczotkowa Energy+ 18V, Li-Ion, tarcza 125mm, bez akumulatora 58G026\nKażdy szanujący się majsterkowicz i profesjonalista powinien mieć w swoim warsztacie odpowiednio dobrane elektronarzędzia. Jeżeli szukasz wyposażenia swojego miejsca pracy, sprawdź ofertę narzędzi elektrycznych na naszej stronie. Wśród wielu propozycji znajdziesz między innymi szlifierki kątowe, oscylacyjne, mimośrodowe oraz do gipsu. Oprócz tego proponujemy także szeroki wybór wiertarek i wiertarko-wkrętarek. Proponowane elektronarzędzia to modele zasilane sieciowo lub akumulatorem. Elektronarzędzia akumulatorowe są propozycją przede wszystkim dla osób ceniących sobie praktyczne i funkcjonalne rozwiązania. Jeżeli zdecydujesz się na tego typu narzędzia, wybieraj modele jednej marki. Wówczas zyskasz pewność, że jeden akumulator będzie pasował do wszystkich zakupionych przez ciebie urządzeń.\nW naszej ofercie znajdziesz również części do elektronarzędzi. Są to między innymi wiertła o różnej wielkości i grubości, przeznaczone do wiercenia w materiałach o różnej twardości. Warto także sprawdzić dostępne ostrza tnące oraz papiery ścierne do szlifierek.\nKażde z oferowanych elektronarzędzi jest zgodne z europejskimi normami bezpieczeństwa, co potwierdza oznaczenie CE. Kształt uchwytów poszczególnych modeli jest ergonomiczny, dodatkowo są one gumowane, co zwiększa pewność chwytu w czasie pracy.\nZachęcamy również do zapoznania się z akcesoriami do ochrony ciała, takimi jak np. rękawice czy okulary ochronne. Przydają się zarówno przy pracy ze szlifierkami, jak i wiertarkami. Skontaktuj się z naszym pracownikiem, aby pomógł ci w doborze odpowiednich narzędzi elektrycznych i akcesoriów do nich, a także podpowiedział, jak możesz się prawidłowo zabezpieczyć w czasie wykonywanych prac.\nSzlifierki 122 produkty\nWiertarkowkrętarki 43 produkty\nMłoty i młotowiertarki 31 produkty\nWiertarki 45 produkty\nPilarki i wyrzynarki 56 produkty\nZakrętarki 6 produkty\nFrezarki 6 produkty\nStrugi elektyczne 6 produkty\nOdkurzacze warsztatowe 9 produkty\nNożyce do blachy 4 produkty\nOpalarki 13 produkty\nAgregaty prądotwórcze 1 produkt\nAkumulatory do elektronarzędzi 9 produkty\nElektronarzędzia Energy+ 95 produkty