Traumatyczny rozwój. Etiologia, klinika i terapaia wymiaru dysocjacyjnego [Giovanni Liotti, B. Farina] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00115 003804 21722560 na godz. na dobę w sumie\nTraumatyczny rozwój. Etiologia, klinika i terapaia wymiaru dysocjacyjnego - ebook/pdf\nAutor: Giovanni Liotti, B. Farina Liczba stron: 334\nISBN: 978-8-3938-2702-2 Data wydania: 2017-06-21\nRelacje, w których ten, kto zwyczajowo opiekuje się dzieckiem\nnaraża je na doświadczanie przemocy fizycznej, nadużyć, poważnego\nzaniedbania emocjonalnego (neglect), wpływają w sposób\nstały na rozwój umysłowy i są uważane za zdolne do powodowania\npodatności na liczne i różnorodne zaburzenia psychiczne\nnie tylko w okresie dzieciństwa, lecz również w okresie dorosłości.\nPodatność ta, jak zostało to udokumentowane, odzwierciedla\nsię w specyficznym syndromie, który można wyprowadzić z wymiaru\naktywności umysłowej odnoszącej się do integracyjnych\nfunkcji pamięci i świadomości, które można diagnozować za pomocą\nprecyzyjnych kryteriów diagnostycznych (Herman, 1992a;\nvan der Kolk i in., 2005).\n1 ZABURZENIA NASTĘPUJĄCE PO TRAUMATYCZNYM ROZWOJU: PROBLEM NOZOGRAFICZNY Jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób jest diagnoza. Karl Kraus1 Dobrym sposobem rozpoczęcia refleksji nad nieadekwatnością aktualnej klasyfikacji diagnostycznej zaburzeń, będących konse kwencją traumy psychicznej, jest skupienie uwagi nad wynikami badań: z obszernych badań multicentrycznych2, gdzie przebadano około 1700 dzieci, które doświadczyły traumy wynika, że podczas gdy 78 doświadczyło powtarzających się i wielorakich traum w dłuższym okresie i ujawniało ewidentne cierpienie psychiczne, jedynie jedna czwarta odpowiadała diagnozie PTSD (Spinazzo la i in., 2005). Wobec jasnych wskazówek, że rozwój przebiegał w warunkach powtarzających się traum, diagnoza PTSD nie wyda je się adekwatna do określenia typu cierpienia, jakie po tym na stępuje. Prawdą jest, że obrazy kliniczne odmienne od PTSD lepiej wyrażają symptomy psychopatologiczne, na które może cierpieć dziecko w trakcie traumatycznego rozwoju. Aby zrozumieć po wody nieadekwatności PTSD w określaniu zaburzeń w okresie dzieciństwa, które łączą się z traumatycznym rozwojem oraz to, do czego w okresie dorosłości doprowadzi psychopatologiczny 1 K. Kraus (1909) Detti e contradetti, włoski przekład Adelph, Mediolan, 1992, s. 240 2 Badania multicentryczne prowadzone są równocześnie przez kilka ośrod ków w różnych miejscach – przyp. tłum. 2 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój przebieg, zaczynający się traumatycznym rozwojem, zaczniemy pewnymi rozważaniami na temat kategorii diagnostycznych PTSD, jakie pojawiają się w DSMIV. Następnie, rozważymy propozycje wysunięte po to, by rozwiązać problem nozograficzny powstały w wyniku nieadekwatności PTSD wobec złożoności psychopato logicznych skutków traumatycznego rozwoju. ZABURZENIA PO TRAUMATYCZNYM STRESIE (PTSD) Pamiętajmy, że PTSD jest syndromem opartym na obecności czte rech grup symptomów, mogących pojawić się po traumatycznych, jednym lub więcej, doświadczeniach: a) symptomy wywołane po nownym przeżywaniem, w sposób intruzywny i nie wolicjonalny, traumatycznego doświadczenia; b) symptomy unikania wspo mnienia traumy, jak unikanie miejsc, sytuacji lub osób, które przypominają traumatyczne doświadczenie; c) stępienie emocjo nalne (emotional numbing); d) symptomy nadmiernego pobudze nia (hyperarousal), jak częste lub utrzymujące się stany alarmu, hiperczujności, bezsenność, drażliwość (APA, 2000). Wprowadzenie PTSD do kategorii diagnostycznych DSM, doko nane w DSMIII w 1980 r., umożliwiło wyodrębnienie i określenie cierpienia wielu pacjentów – ofiar doświadczeń traumatycznych, otwierając w ten sposób drogę ważnym badaniom epidemiolo gicznym (Andreasen, 2010). Z badań tych wynika, że większość jednostek w populacji zachodniej doświadcza przynajmniej raz w życiu wydarzenia potencjalnie traumatycznego, a także, że u jednej na cztery osoby narażonej na traumę prawdopodobnie rozwinie się PTSD (Hidalgo, Davidson, 2000). PTSD jest więc za burzeniem dosyć częstym. Niemniej jednak szacowanie częstotli wości występowania odpowiedzi patologicznych na traumatyczne wydarzenia jedynie w oparciu o kategorię diagnostyczną PTSD jest prawdopodobnie redukcyjne i prowadzące na manowce. Po nieważ powstała ona jako opis reakcji psychopatologicznych na jednostkowe lub ilościowo ograniczone wydarzenie lub wydarze 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 3 nia traumatyczne, które ujawniają się w bardzo ograniczonym czasie, kategoria diagnostyczna PTSD jest źle przystosowana do opisywania złożonych i zmieniających się form psychopatologicz nych, w jakich ujawniają się skutki doświadczeń traumatycznych, powtarzających się w dłuższych okresach, a szczególnie jeśli wy stępowały one w okresie odległym od okresu, w którym pacjent podlega obserwacji psychiatrycznej (np.w dzieciństwie pacjenta, który jest już dorosły), a zwłaszcza wówczas, gdy pacjent zacho wuje na ich temat nikłe i niepewne wspomnienia (Bryant, 2010; Ford, 2009; Herman, 1992a). Prawdopodobnie więc, formy psy chopatologii dorosłego, których korzenie sięgają kumulacyjnych doświadczeń w dzieciństwie, tym bardziej nie mogą być uchwy cone przez diagnozę PTSD (Chu, 2010). Jeśli wziąć pod uwagę to, że liczba krzywdzonych dzieci jest dziesięciokrotnie wyższa niż ta dotycząca straumatyzowanych w wyniku wojny jednostek, które przeżyły poważne katastrofy (Fairbank, Fairbank, 2009), wyda je się uzasadnione, iż zaburzenia związane z traumą są liczniej sze, niż te – nawet jeśli liczne – mogące być zdiagnozowane jako PTSD3 (De Bellis, 2005). Kategoria diagnostyczna PTSD ujawnia ograniczenia rów nież w odniesieniu do specyficzności zaburzenia, które stara się sklasyfikować. Badania epidemiologiczne ujawniają, że diagnoza PTSD łączy się z inną diagnozą z pierwszej osi w 79 przypadków, a w 33 przypadków z diagnozą z osi drugiej (Kessler i in., 1995). Jeśli weźmie się pod uwagę to, że symptomy zaburzeń z pierwszej osi najprawdopodobniej same są związane z doświadczeniami traumatycznymi lub podlegają ich wpływowi, a symptomy z osi drugiej odzwierciedlają dobrze znaną podatność na odpowiadanie na traumę PTSD, które jest powodowane wcześniejszymi trau mami, można wtedy podsumować, że w ośmiu na dziesięć przy 3 Według Departamentu Zdrowia Publicznego USA ok. 1 dzieci doświadcza warunków krzywdzenia lub nadużyć. Wśród dzieci krzywdzonych ok. 60 jest ofiarą zaniedbań (neglect), 13 doświadcza więcej niż jednej formy nadużycia, 10 doświadcza przemocy fizycznej, a niewiele więcej niż 7 przemocy seksualnej (Fairbank, Fairbank, 2009). 4 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój padkach diagnoza PTSD nie jest wystarczająca do uchwycenia złożoności cierpienia związanego z traumą. Niedawno American Journal of Psychiatry poświęcił temu tematowi w całości wydania numerów czerwcowych i sierpniowych 2010. W obu wydaniach podkreślano, że kryteria PTSDIV (oraz te w najnowszym DSMV) nie są w stanie opisać złożoności klinicznej rzeczywistości trau my, zwłaszcza tej kumulacyjnej, która występuje w dzieciństwie (Bryant, 2010; Chu, 2010). W końcu, specyficzna charakterystyka życia umysłowego dziecka i szczególnych odpowiedzi wzbudza nych przez powtarzanie się traumy w krzywdzącym środowisku rodzinnym, nie zostały do końca uchwycone przez kryteria PTSD dla określenia tego, co w dzieciństwie może być traumatyczne, ani symptomów pochodzących od poszczególnych prób dostosowania się dziecka do traumatycznych relacji rodzinnych, źródła powta rzającego się i kumulującego krzywdzenia i przemocy. ZABURZENIA POSTTRAUMATYCZNE PO STRESIE ZŁOŻONYM Jako próbę przezwyciężenia ograniczeń PTSD, Judith Herman zaproponowała nazwę „complex posttraumatic stress disorder (cPTSD; PTSDcomplex, PTSDc)” dla obrazu klinicznego, który po jawia się u ofiar traum złożonych (Herman, 1992a). Przez „traumy złożone”, odmienne od traumy pojedynczej (jak np. wypadki sa mochodowe, izolowane epizody przemocy, trzęsienia ziemi i inne katastrofy naturalne), rozumie się wydarzenia traumatyczne mnogie, które powtarzają się w dłuższym okresie czasu. Trauma złożona jest zwykle typu interpersonalnego, jak nadużycie i prze moc stosowane w relacji, z której ofiara nie może się wycofać: ta kie są przykładowo relacje pomiędzy ofiarą i sprawcą przemocy w więzieniu, w którym stosuje się tortury lub też relacja pomię dzy dzieckiem i krzywdzącym rodzicem. Skutki złożonej traumy są prawdopodobnie wyjątkowo po ważne wówczas, gdy występuje ona w czasie rozwoju osobowości (Ford, Courtois, 2009). Ingerując w rozwój zdolności autoregula 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 5 cji psychobiologicznej, adaptacji do środowiska interpersonalne go oraz tworzenia się obrazu „ja”, złożona trauma w dzieciństwie i w adolescencji może prowokować, oprócz klasycznych sympto mów PTSD, również deficyt regulacji emocji, impulsywność, po ważne problemy relacyjne, somatyzację, dysocjację stanów „ja” i zmiany tożsamości (Herman, 1992a). Dla takiego obrazu klinicz nego powinno się więc stosować nazwę PTSDc. Herman, van der Kolk oraz inni klinicyści i badacze będący ekspertami w dziedzinie patologii związanych z traumą psychicz ną, stali się szybko promotorami wprowadzenia do DSMIV obra zu klinicznego PTSDc, sugerując dla niego również określenie disorder of extreme stress non otherwise specified (DESNOS; zabu rzenia po ekstremalnym stresie niesklasyfikowane gdzie indziej). Badania epidemiologiczne weryfikacji kryteriów PTSD w DSMV popierają tezy Herman, ujawniając, że przedłużające się do świadczenia traumatyczne o naturze interpersonalnej, zwłaszcza w okresie rozwojowym, nie są adekwatnie opisane przez sympto my PTSD, lecz tworzą zbiór symptomów opisanych przez PTSDc lub DESNOS (van der Kolk i in., 2005). Kolejne badania dodatko wo powtórzyły w jednoznaczny sposób trafność (diagnozy – przyp. tłum.) PTSDc (lub DESNOS) do uchwycenia symptomatologii wy nikającej z traumatycznego rozwoju oraz innych form chronicz nych doświadczeń traumatycznych o interpersonalnej naturze (Ford, Courtois, 2009; Roth i in., 1997). Niektóre badania neuro biologiczne potwierdziły ostatnio formę PTSD łączącą się z prze dłużającymi się traumatycznymi doświadczeniami w dzieciństwie i charakteryzującą się patogennymi mechanizmami dysocjacyjny mi (Lanius i in., 2010b). Pomimo tych empirycznych potwierdzeń, zaburzenie dla któ rego zaproponowano nazwy PTSDc i DESNOS nie zostało uznane przez DSMIV jako oddzielny obraz kliniczny: symptomy, które go opisują, zostały natomiast włączone do „symptomów towa rzyszących” głównemu obrazowi PTSD w przypadku traumy dzie cięcej o naturze interpersonalnej: „deficytowa modulacja emocji, autodestrukcyjność i zachowania impulsywne, symptomy dyso 6 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój cjacyjne, symptomy somatoformiczne, poczucie osobistej niesku teczności, wstyd, desperacja, poczucie, że jest się permanentnie „uszkodzonym”, wrogość, wycofanie społeczne, poczucie stałego zagrożenia, problemy relacyjne i zmiany osobowości” (APA, 1994). Ostatnio Judith Herman ujawniła, z jakiego powodu w 1994 roku American Psychiatric Association nie zgodziła się na wpro wadzenie PTSDc do DSMIV jako odrębnego obrazu diagno stycznego: niedokładnie dostosowuje się do kategorii zaburzeń lękowych (do której wprowadzono PTSD), a jego właściwe ulo kowanie byłoby w kategorii zaburzeń dysocjacyjnych, wśród tych odnoszących się do somatyzacji lub wśród zaburzeń osobowości (Herman, 2009). Wielu, zaczynając od samej Herman, zgadza się z obserwacją, że PTSD nie może być uznawane za zaburzenia lę kowe, uważa zaś, że byłoby korzystnym odwrócenie problemu i wprowadzenie również PTSD oprócz PTSDc do klasy zaburzeń dysocjacyjnych. Inni jako alternatywę uznają to, że rzeczywiście PTSD może być ujmowane jako pewna odmiana zaburzeń oso bowości borderline (DBP), obciążona szerszą obecnością symp tomów dysocjacyjnych i somatoformicznych. W rzeczywistości, wiadomo już od jakiegoś czasu, że pewien procent pacjentów z diagnozą DBP ujawnia historie traumatycznego rozwoju oraz symptomy dysocjacyjne bardziej ewidentne niż u innych pacjen tów z tą samą diagnozą, ale bez traumatycznej historii: byłoby więc logicznym uważać, że diagnoza „PTSDc” dobrze nadaje się do tej podgrupy pacjentów, modyfikując natomiast nazwę „PTSDc” w taki sposób, by ukazać przynależność zaburzenia do osi drugiej a nie osi pierwszej jak PTSD. Pewna kanadyjska grupa badaczy za sugerowała wprowadzenie obrazu klinicznego PTSDc do zaburzeń osobowości, z nazwą zaburzenie post – traumatycznej osobowo ści (PTPD), odróżniając je od DBP w oparciu o możliwość wypro wadzenia go – bądź nie – z traumatycznej historii oraz w oparciu o mniejsze lub większe występowanie symptomów dysocjacyj nych (Classen i in., 2006). Ta wielość propozycji znalezienia miejsca dla precyzyjnego i dającego się zidentyfikować obrazu klinicznego PTSDc, dobrze 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 7 ilustruje problemy nozologiczne, które napotyka się wówczas, gdy ideologia z jaką DSM osiąga klasyfikację zaburzeń, musi zmierzyć się z traumą złożoną – tzn., w istocie z traumatycznym rozwo jem. Uważamy, że trudności nozograficznego usystematyzowania uzależnione są od dysocjacyjnej natury patogennych procesów, leżących u podstawy traumatycznego rozwoju. Dysocjacja roz ciąga się jako wymiar psychopatologiczny na różnorodne obszary funkcjonowania psychicznego i z tego też powodu, źle adaptuje się do ideologii kategorialnej DSM. Myślenie o spektrum posttrau- matycznym (Bremner, 2005; Helling, 2009) złożonym z różnych zaburzeń, gdzie wszystkie mogą być wyprowadzonymi z trauma tycznego rozwoju, i wszystkie dają się umiejscowić na wymiarze dysocjacyjnym, może okazać się jedyną drogą wyjścia z tego no zologicznego impasu. Innymi słowy, ulokowanie PTSD wśród za burzeń lękowych DSMIV – pomimo tego, że daje się uzasadnić tym, że symptomy, które je charakteryzują oraz procesy psycho patologiczne, które je prowokują, przynależą do wymiaru dysocja cyjnego (Frewen, Lanius, 2006; Holmes i in., 2005) – jest jedną z przeszkód do przezwyciężenia po to, by PTSDc lub DESNOS zo stały w końcu uznane jako w pełni uprawnione kategorie nozo graficzne DSM. O ile klinicyści, którzy pracują z dorosłymi mogą bez więk szego napięcia oczekiwać tego, że problem nozograficznego umieszczenia PTSDc zostanie rozwiązany – klinicyści pracujący z dziećmi, których rozwój odbywa się w środowisku traumatycz nym, w szczególny sposób odczuwają konieczność dysponowa nia adekwatnymi narzędziami diagnostycznymi. Rzeczywiście, w psychopatologii rozwojowej i okresu adolescencji, nieadekwat ność kryteriów PTSD w diagnozowaniu skutków złożonej traumy interpersonalnej jest jeszcze bardziej ewidentna niż w psychopa tologii dorosłych (Speranza, Nicolais, 2009). Neuropsychiatrom i psychologom klinicznym okresu rozwojowego brakuje ponad to możliwości odwołania się do diagnozy zaburzeń osobowości, z jakimi, przynajmniej częściowo, można identyfikować obraz kliniczny PTSDc. Możliwość przeciwdziałania stabilizacji symp 8 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój tomatologii w tym wieku czyni uzupełnienie tego braku obra zu diagnostycznego okresu rozwojowego, wyraźnie związanego z traumatycznym rozwojem, jeszcze bardziej naglącym. Z tych też powodów psychiatrzy i psycholodzy kliniczni z północno amerykańskiego Child Traumatic Stress Network (CTSN) podjęli – z pewnymi modyfikacjami – kryteria diagnostyczne PTSDc, dostosowując je do kliniki wieku rozwojowego, nadając im nazwę „traumatycznych zburzeń rozwoju” (Devolopmental Stress Dis order; DTD; van der Kolk, 2005). Obraz kliniczny DTD zamiesz czony został w tabeli 1.1. Na początku 2009 r. komitet CTSN sformułował propozycję wprowadzenia DTS do piątej wersji DSM. Można sobie życzyć, by komisja DSMV uznała diagnozę DTD i aby rozszerzyła ją na doro słych, uwzględniając idee PTSDc. OBRAZ KLINICZNY PTSDc: BAZA DO BADAŃ NAD TRAUMATYCZNYM ROZWOJEM Obraz kliniczny PTSDc przewiduje siedem grup symptomów (tabela 1.2): zmiany w regulacji emocji i impulsów, symptomy dysocjacyjne i trudności z uwagą, symptomy somatomorficzne, zmiany w reprezentacji lub percepcji „ja”, zmiany w reprezentacji lub percepcji postaci krzywdzących, zaburzenia relacyjne, zmiany w obszarze osobistych znaczeń. Zmiany w regulacji emocji i impulsów Pacjenci ze złożoną traumą z reguły mają trudności, czasami bar dzo poważne, z regulacją i modulacją pierwotnych emocji, jak strach i wściekłość. Część tych symptomów stanowią również tendencje do zachowań impulsywnych i samookaleczające się, oraz prawdopodobnie również problemy z pragnieniem (craving), które u niektórych z tych pacjentów zawierają również rozwój za burzeń nadużywania alkoholu i środków odurzających. Ważnym 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 9 Tabela 1.1 Kryteria diagnostyczne dla traumatycznych zaburzeń rozwojowych (DTD za Bessel van der Kolk, 2005). Kryterium A: Ekspozycja na przemoc interpersonalną i poważne zaniedbania w opiece Kryterium B: Dysregulacja emocji i funkcji fizjologicznych B.1 Niezdolność do modulowania i tolerowania negatywnych stanów emocjo- nalnych B.2 Zaburzenia w regulacji podstawowych funkcji cielesnych jak zaburzenia snu, odżywiania, hiper-reaktywność na bodźce sensoryczne B.3 Stany dysocjacyjne, dysocjacja somatoformiczna B.4 Wyraźna aleksytymia rozumiana jako trudności w rozpoznawaniu, opisy- waniu i komunikowaniu wrażeń cielesnych, stanów emocjonalnych, pragnień i potrzeb Kryterium C: Zaburzenia zachowania i poznawcze C.1 Niezdolność do percepcji i unikania lub bronienia się przed niebezpieczeń- stwem lub nadmierny alarm wobec zagrażających bodźców, tak środowiskowych jak i relacyjnych C.2 Zniekształcona zdolność chronienia siebie i wystawianie siebie na ryzykowne sytuacje C.3 Zaburzenia zachowania wynikające z działań samo uspakajających (chroniczna masturbacja, stereotypie ruchowe, samo-okaleczanie, nadużywanie substancji) C.4 Zachowania samoponiżające reaktywne lub zwyczajowe C.5 Trudności w planowaniu, rozpoczynaniu lub kończeniu zadań, koncentrowa- niu się na zadaniu, zorganizowaniu się w celu osiągnięcia korzyści Kryterium D: Zaburzenia w postrzeganiu siebie i relacji interpersonalnych D.1 Zaburzenia relacji przywiązania (trudności w czasie separacji, strach w trak- cie ponownego połączenia) D.2 Poczucie awersji do siebie samego, poczucie bezbronności, przekonanie o braku wartości, niezdolności, bycie nieprawidłowym lub uszkodzonym D.3 Poczucie nieufności w stosunku do siebie i w stosunku do innych z postawa- mi hiper – krytyczności lub odrzucenia osób najbliższych (caregiver) D.4 Zachowania agresywne (werbalne i fizyczne) również wobec opiekuna D.5 Nieodpowiednie zachowania bliskości i ufności wobec obcych oraz nieodpo- wiednie zachowania seksualne D.6 Trudności lub niezdolność do empatycznego regulowania kontaktu (nad- mierne zaangażowanie lub zdystansowania się w sytuacjach społecznych) Kryterium E: Symptomy PTSD Kryterium F: Trudności w ogólnym funkcjonowaniu rodzinnym, społecznym, szkolnym, na poziomie zachowania 10 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój Tabela 1.2 Kryteria diagnostyczne PTSDc lub DESNOS (cytat z van der Kolk i in., 2005). 1. Zniekształcenia w regulacji emocji i zachowania: a) Zniekształcenia w regula- cji emocji; b) Trudności w modulacji wściekłości; c) Zachowania samo-okalecza- jące się; d) Zachowania lub zaniepokojenie suicydalne; e) Trudności w modulacji zaangażowania seksualnego; f) Nadmierna tendencja do zachowań ryzykownych (niska zdolność samoochrony) 2. Zaburzenia świadomości i uwagi: a) Amnezja; b) Przejściowe epizody dysocja- cyjne, depersonalizacja 3. Somatyzacje: a) Zaburzenia przewodu pokarmowego; b) Chroniczny ból; c) Symptomy sercowo-płucne; d) Symptomy konwersyjne; e) Symptomy dys- funkcji seksualnych 4. Zmiany w percepcji ja: a) Poczucie niemocy i niskiej skuteczności osobistej; b) Poczucie bycia uszkodzonym; c) Nadmierne poczucie winy i odpowiedzial- ności; d) Przenikliwy wstyd; e) Idea niemożności bycia zrozumianym; f) Mini- malizacja 5. Zniekształcenia w percepcji postaci krzywdzących: a) Tendencja do przyjmo- wania perspektywy innego; b) Idealizacja krzywdziciela; c) Strach przed skrzyw- dzeniem krzywdziciela 6. Zaburzenia relacyjne: a) Niezdolność lub trudności w zaufaniu innym; b) Ten- dencja do wtórnej wiktymizacji; c) Tendencja do wiktymizacji innych 7. Zmiany w osobistych znaczeniach: a) Desperacja i poczucie bezbronności; b) Negatywny obraz siebie; c) Utrata osobistych przekonań jest odnotowanie tego, że intensywna aktywacja emocjonalna spowodowana niewielką modulacją, może tworzyć błędne koło, w którym niemodulowana emocja determinuje dezintegrację poznawczą, a ta z kolei pogarsza możliwość regulowania stanu emocjonalnego, co ponownie zwiększa trudności w integracji poznawczej (dysocjacja). Neuronauka dokumentuje to, jak do świadczenia traumatyczne w trakcie specyficznych faz rozwoju umysłowego, mogące powodować trwałe modyfikacje obwodów neuronowych, zaangażowanych w zadanie regulacji emocji (De Bellis, 2005; Schore, 2009a). 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 11 Symptomy dysocjacyjne i trudności z uwagą Obok stanów depersonalizacji i derealizacji, część tej grupy sta nowią zaburzenia pamięci autobiograficznej i amnezja dysocjacyj na. W tej grupie symptomów zawierają się również deficyt uwagi i zdolności metapoznawczych (lub mentalizacji). Somatyzacja Podejmując tradycję psychopatologii z początków dziewiętnaste go wieku i w oparciu o wzrastające badania eksperymentalne, ci, którzy rozciągają kryteria PTSDc lub DESNOS, włączyli do kon sekwencji traumatycznego rozwoju tak symptomy pseudoneu rologiczne opisane w zaburzeniach konwersyjnych DSMIV, jak i symptomy somatoformiczne i zaburzenia żołądkowojelitowe oraz syndrom chronicznego bólu. Zniekształcona percepcja i reprezentacja „ja” Interpersonalne przedłużające się traumy w trakcie rozwoju są często przyczyną poczucia bezsilności i niskiej osobistej skutecz ności, poczucia bezbronności i desperacji. Rozwijają się ponadto reprezentacje przeciwstawne lub ambiwalentne, o doświadcze niu poważnej krzywdy i byciu trwale przez nią uszkodzonym oraz osobistej odpowiedzialności za traumatyczne doświad czenia, a w konsekwencji tego kończące się poczuciem winy i wstydu. Zniekształcenia w percepcji postaci krzywdzących Zależność od tych, którzy są przyczyną doświadczenia trauma tycznego, może prowokować tendencję do idealizowania po staci krzywdzących, przyjęcia błędnych przekonań lub wręcz chronienia ich. Ferenczi nazywał to „identyfikacją z agresorem” (Ferenczi, 1933), ten paradoksalny styl relacyjny, który można 12 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój obserwować nie tylko u dzieci, które doznały traumy wewnątrz rodzinnej, ale też u dorosłych ofiar przemocy interpersonalnej w okresie rozwoju. Teoria przywiązania (Bowlby, 1969) wyjaśnia to potrzebą przystosowania się do tego po to, by mimo wszyst ko uzyskać choć minimum ochronnej bliskości, tak w przypad ku krzywdzących rodziców w dzieciństwie, jak i innych postaci odniesienia w dorosłym życiu, jak współmałżonek, narzeczony, nauczyciele, pracodawcy, ale też strażnicy więzienni w przy padku długiego uwięzienia, wówczas, gdy ofiara nie ma innych (postaci – przyp. tłum.), ku którym mogłaby skierować silną tendencję do poszukiwania ukojenia u innego członka grupy społecznej. Takie zniekształcenie percepcji agresora powoduje często tendencję do ponownej wiktymizacji, to jest do wcho dzenia w nowe, ryzykowne sytuacje relacyjne i powtarzanie krzywdzenia. Zaburzenia relacyjne Traumatyczne środowisko relacyjne wpływa na rozwój kompe tencji interpersonalnych, powodując zwykle poważne trudności w ponownym zaufaniu innym, oscylacje pomiędzy poszukiwa niem ochronnej bliskości, a strachem przed uczuciową intym nością oraz niewłaściwe zachowania kontrolowania relacji, czasami aż do używania przemocy. Czasami relacje uczuciowe stają się niestabilne z powodu dramatyczności wymiany emo cjonalnej, w podobny sposób jak ten typowy w zaburzeniach osobowości borderline. Innymi razy odwrotnie, są uczuciowo spłaszczone z powodu nieustającego wysiłku przypodobania się innemu, wobec którego rozwija się patologiczna zależność, jaką zwykle obserwuje się również u pacjentów z zaburzenia mi zależnymi osobowości. Jeszcze innymi razy, uderza unikanie intymności uczuciowej, które przypomina zaburzenia osobo wości unikającej. Również przymus opiekowania się innymi może być oznaką konsekwencji relacyjnych traumatycznego rozwoju. 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 13 Zniekształcenie osobistych znaczeń Trudności, jeśli nie niemożliwość ucieczki przez traumatycznymi doświadczeniami, prowokowanymi przez tych, którzy w innych momentach dawali – nawet jeśli nie komfort i uczuciowe ciepło – to przynajmniej opiekę (w przeciwnym razie pacjent krzywdzony w rodzinie nie przeżyłby), powoduje u tych pacjentów – ponad generalną negatywną wizję siebie przytaczaną wcześniej – se rię patogennych przekonań. By przytoczyć choć niektóre wśród wielu możliwych, przekonanie o tym, że skończyć się źle sprze ciwianie się osobie, od której jest się uczuciowo związanym lub przekonanie, że należy oddawać własne ciało dla seksualnej graty fikacji innego, ale nie własnej, lub też przekonanie o tym, że nie możliwe jest dążenie do osiągnięcia takich celów jak autonomia i uczuciowa bliskość. Całość tych symptomów zostanie niemniej jednak nazwana (PTSDc, DESNOS, DPTP, DTD lub inaczej)4 i sta nowi punkt odniesienia dla wszystkich rozważań, które będziemy rozwijać w dalszej części książki. Dlatego korzystnym jest rozsze rzenie go o kilka przypadków klinicznych. Giulio jest około trzydziestoletnim pacjentem wysłanym na terapię zaburzeń ataków paniki ze skomplikowaną, przez symptomy somatoformiczne, agora fobią. Pomimo zdecydowanej początkowej poprawy symptomatologii i nawią zania dobrej relacji terapeutycznej, po kilku miesiącach Giulio nagle przerwał psychoterapię z przekonaniem, że został przez terapeutę zaniedbany w chwi lach trudności. Po kilku tygodniach pacjent ponownie skontaktował się z tera peutą, prosząc o ponowne podjęcie terapii i mówiąc o zakłopotaniu, poczuciu winy i niewdzięczności z powodu jej przerwania. Od tego momentu Giulio wy jawił terapeucie niektóre aspekty „ja”, które utrzymywał w sekrecie w pierw szej fazie terapii z obawy, że zostanie „źle oceniony”: dwuznaczne i głębokie poczucie nieufności wobec osób mu bliskich i równoczesne przekonanie bycia „genetycznie skłonnym do robienia innym krzywdy”. W trakcie kolejnych faz 4 W kolejnych rozdziałach używać będziemy przeważnie nazwy PTSDc, ponieważ jest to pierwsza nazwa, która została zaproponowana, ponieważ dotyczy również populacji klinicznej dorosłych i ponieważ zwraca uwagę na złożoną naturę (kumulacyjną) traumatycznego doświadczenia, bardziej niż na jej mniej częstą charakterystykę, bycia ekstremalną. Czasami używać będziemy terminu DTD, kiedy kontekst sugeruje obecność zaburzeń już w dzieciństwie. 14 Giovanni Liotti, Traumatyczny rozwój terapii pojawiają się ponadto liczne inne problemy: trudności w modulowaniu i panowaniu nad wściekłością, a w konsekwencji trudnościami interpersonal nymi, upośledzające syndromy bólu twarzy i zębów i symptomy dysocjacyjne pod postacią depersonalizacji i derealizacji (które występują przed a nie po atakach paniki). Pojawiają się ponadto intruzywne traumatyczne wspomnienia dzieciństwa, które charakteryzowało się nadużyciami emocjonalnymi i fizycz nymi ze strony ojca i poważnymi zaniedbaniami ze strony matki. Drugi przykład kliniczny, Anny, ujawnia znaczące podobień stwa u różnych pacjentów, syndromu, który wydaje się być konse kwencją traumatycznego rozwoju. Jak można zauważyć z dalszego opisu, podczas, gdy Giulio miał symptomy somatoformiczne, któ re komplikowały obraz kliniczny paniki i agorafobii, obraz klinicz ny paniki i klaustrofobii u Anny komplikowała natomiast postawa (nadmierne poczucie odpowiedzialności), które przypomina za burzenia obsesyjnokompulsywne. Ponad tym symptomatycznym poziomem, u obu przebijał ten sam zbiór symptomów charaktery styczny dla PTSDc. Anna, kobieta w wieku ok. trzydziestu lat, poprosiła o psychoterapię w po dejściu poznawczobehawioralnym za radą swojej psychoanalityczki, w celu wyeliminowania lub ograniczenia niektórych ograniczających symptomów lękowych, których leczenie psychoanalityczne (trwające kilka lat i przez obie uznane za satysfakcjonujące) nie było w stanie dotknąć. Anna przedstawia terapeucie poznawczobehawioralnemu problem, który miał być wyodrębnio nym problemem terapii zgodnie z propozycją kierującej, a charakteryzujący się atakami paniki, klaustrofobii i somatyzacji (spastycznego zapalenia okręż nicy), szczególnie częste i ograniczające w sytuacjach stresu emocjonalnego. Niemniej jednak, już od pierwszego spotkania, pojawiły się, również w opo wiadaniu Anny, oznaki zmienności nastroju, przenikające ogólne poczucie zagrożenia, trudności w kontrolowaniu wściekłości wobec partnera i zmiany świadomości w postaci sporadycznych symptomów dysocjacyjnych. Nieobecne były elementy wystarczające do postawienia diagnozy występowania zaburzeń osobowości, ale całość tych oznak nie pozwalała również na wykluczenie zabu rzeń osobowości pogranicza (borderline). Kiedy została jej zaproponowana możliwość bycia prowadzoną przez terapeutę w stopniowej ekspozycji na sytuacje, których się obawiała (typowa technika poznawczobehawioralna w symptomach lękowofobicznych), Anna odpowie działa sucho, że to byłoby dla niej niemożliwe: pomimo tego, że żywiła nadzie ję na dobre zakończenie leczenia, uważała, że nie byłaby w stanie tolerować lęku i zaufać innym, zwłaszcza w momentach trudności. Anna dodała, że jej 1. Zaburzenia następujące po traumatycznym rozwoju… 15 ogólna nieufność do istot ludzkich, paradoksalnie zwrócona była w szczegól ny sposób do postaci, które starały się nią zaopiekować. Dodatkowe trudności utrudniały – już od pierwszych faz terapii – dalsze prowadzenie terapii zgodnie z linearnymi strategiami klasycznej terapii poznawczobehawioralnej w zabu rzeniach lękowofobicznych. Anna przeżywała lękowe somatyzacje z silnym i cyrkularnym poczuciem zagrożenia: ich pojawienie się powodowało u niej nieznośne zaniepokojenie, że to eksponowałoby ją na upokarzające i niewy obrażalne sytuacje, katastroficzne konsekwencje społeczne i zawodowe. Aby jeszcze bardziej skomplikować terapię występowało również poczucie wstydu i nieadekwatności wiążące się z przekonaniem, że w jakiś sposób jest odpo wiedzialna z symptomy, podobnie jak za to, co zdarzyło się w jej dzieciństwie. A propos tego, co zdarzyło się jej w dzieciństwie, Anna zaczęła opowiadać te rapeucie o przerażeniu, poczuciu zagrożenia i bezsilności, jakie odczuwała w domu, gdzie uczestniczyła w częstych i dramatycznych kłótniach pomię dzy rodzicami i sukcesywnie w sytuacjach krzywdzenia i nadużyć fizycznych w trakcie dzieciństwa i adolescencji. Zaczynało w ten sposób przybierać formę opowiadania o historii traumatycznego rozwoju. Kliniczny obraz PTSDc, które dopiero co opisaliśmy i zilustro waliśmy dwoma przykładami, stanie się z pewnością natychmiast zrozumiały dla doświadczonego klinicysty, który dobrze zna kon cepcję traumy psychicznej, związek pomiędzy traumą a dysocjacją, naturę procesów umysłowych dysocjacyjnych i różne typy symp tomów, które je ujawniają (w podwójnej formie oddzielenia i frag mentaryzacji), problemy jakie niesie dysocjacja somatoformiczna i historię wszystkich tych koncepcji. Dla takiego doświadczo nego czytelnika długi następny rozdział okaże się niepotrzebny. Inni czytelnicy natomiast będą mogli znaleźć w rozdziale drugim wszystkie podstawowe koncepcje konieczne do zrozumienia re fleksje, które są zawarte w kolejnych rozdziałach, odnoszących się do etiologii zaburzeń, następujących po traumatycznym rozwoju, ich rozpowszechnieniu w różnych kategoriach diagnostycznych DSM i strategii psychoterapii koniecznych do leczenia ich z jakąś nadzieją na sukces.\nTraumatyczny rozwój. Etiologia, klinika i terapaia wymiaru dysocjacyjnego\nAutor: Giovanni Liotti, B. Farina\n<a href="https://cyfroteka.pl/ebooki/Traumatyczny_rozwoj__Etiologia__klinika_i_terapaia_wymiaru_dysocjacyjnego-ebookRO/p00614795i006" target="_blank" title="Traumatyczny rozwój. Etiologia, klinika i terapaia wymiaru dysocjacyjnego [Giovanni Liotti, B. Farina] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="https://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Traumatyczny rozwój. Etiologia, klinika i terapaia wymiaru dysocjacyjnego [Giovanni Liotti, B. Farina] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Liceum Ogólnokształcące - profil językowo - medialny\nStrona głównaTypy szkółLiceum Ogólnokształcące\n•\tbędą realizować podstawę programową w zakresie rozszerzonym z języka angielskiego (w tym język angielski w kulturze i biznesie), geografii oraz program autorski z języka polskiego i informatyki użytkowej;\n•\twezmą udział w ogólnopolskim projekcie edukacji medialnej „Lekcja w kinie”;\n•\tbędą uczestniczyć w cyklicznych spotkaniach Kina Pionier w ramach programu Nowe Horyzonty Edukacji Filmowej;\n•\tbędą doskonalić umiejętności tworzenia tekstów własnych, fotografowania, filmowania;\n•\tbędą reprezentowali Centrum Edukacji Zdroje w konkursach o charakterze artystycznym (recytatorskich, literackich, fotograficznych, muzycznych, teatralnych);\n•\tzainicjują działalność Szkolnego Klubu Filmowego pod nazwą "Kino Antywirusowe";\n•\twezmą udział w Ogólnopolskim Turnieju Wiedzy Psychologicznej.\nPonadto Szkoła proponuje aktywne uczestniczenie w życiu kulturalnym Szczecina: koncerty w Filharmonii Szczecińskiej, przedstawienia w Teatrze Współczesnym, Teatrze Polskim, Teatrze Kameralnym, w Operze. Uczniów o szlachetnych sercach zaprasza do udziału w wolontariacie.\nPatronat nad klasą sprawuje Uniwersytet Szczeciński.\nRekrutacja odbywa się poprzez stronę elektronicznego naboru prowadzonego przez Urząd Miasta Szczecina dla: Liceum Ogólnokształcącego i Technikum. Możesz również po prostu przyjść do sekretariatu, a wszystkie formalności załatwimy na miejscu. Zadzwoń, chętnie odpowiemy na każde pytanie. Telefon (91) 461 33 03. Wyślij e-mail: sekretariat@zdroje.edu.pl


Hunger For Beauty: Barry M Gelly Hi-Shine w odcieniu 311 Prickly Pear\nAutor: Hunger (For Beauty) o Monday, November 04, 2013\n4premiere Monday, 4 November 2013 at 10:51:00 GMT\nSwietny kolor, ja mam ze 2 lakiery tej marki ale na razie mam odwyk, wzmacniam pazury:) Mi wytrzymuja gora 3-4 dni.\nHunger Monday, 4 November 2013 at 10:59:00 GMT\nKtore masz, ktore? U mnie dobre kilka dni to tez zazwyczaj 3-4, zalezy:P\nDaisy K Monday, 4 November 2013 at 11:29:00 GMT\nJaki piękny ten odcień! :) Też bym nie wiedziała co to znaczy. ;))\nHunger Monday, 4 November 2013 at 13:36:00 GMT\nhaha, to teraz juz wiemy:DDD\njak sie ma Gryzeldka?:))\nmonica Monday, 4 November 2013 at 11:47:00 GMT\npiękny odcień, w ogóle jakie Ty masz śliczne paznokcie!!!\nHunger Monday, 4 November 2013 at 13:33:00 GMT\nIwetto Iwettos Monday, 4 November 2013 at 20:52:00 GMT\nBardzo podoba mi się kolor, ale z tego co pamiętam mam wiele podobnych z innych marek :) Co do lakierów Barry M to trochę mnie rozczarowały. Szczególnie konsystencją, która jest dosyć wodnista.\nHunger Tuesday, 5 November 2013 at 09:04:00 GMT\nU mnie, ze tak to okresle "ten sam bol", dlatego na chwile obecna, malo kupuje lakierow:)) tak, konsystencja troche lejaca, szalu nie ma, ale pedzelek mimo ze cienki to calkiem ok:)\nM. Monday, 4 November 2013 at 21:07:00 GMT\nMam z Barry M tylko jeden piasek, miętowy i lubię go :)\nTen kolor jest piękny, lubię takie :)\nAle masz ładne paznokcie! :))\nHunger Tuesday, 5 November 2013 at 09:07:00 GMT\nnie mam jeszcze zadnego piaskowego, az samej mi trudno uwierzyc:))) mietowych nie lubie, ale pewno znajde inne o tym wykonczeniu, warto?\ndziekuje za dobre slowo:))))\nM. Saturday, 9 November 2013 at 11:15:00 GMT\nSerio? Jak Ty się uchowałaś? ;)\nMoim zdaniem warto, piasek fajna rzecz :)\nHunger Saturday, 9 November 2013 at 17:31:00 GMT\n:P no dobra, kupie chocby jeden co-by- sie-wtopic-w- tlum:PP\nAneta Starosta Tuesday, 5 November 2013 at 09:20:00 GMT\nHunger Tuesday, 5 November 2013 at 09:32:00 GMT\ndziekuje:))) , mialam nadzieje ze bedzie jednak bardziej unikatowy...\nCzarna Ines Tuesday, 5 November 2013 at 13:21:00 GMT\nświetny kolor! a jakie Ty masz ładne pazurki :)\nHunger Tuesday, 5 November 2013 at 13:51:00 GMT\ndziekuje, po calkowitym odstawieniu 8w1 eveline zaczely sie regenerowac:D\nEsy, floresy, fantasmagorie Tuesday, 5 November 2013 at 15:21:00 GMT\nŚliczna...lawenda według mnie :) bardzo ładny kształt płytki masz Hunger:) i smukłe palunie - moje marzenie - ja mam serdele :D\nHunger Tuesday, 5 November 2013 at 22:53:00 GMT\nhaha, niestety tylko palunie sa smukle:P\nUna Wednesday, 6 November 2013 at 01:32:00 GMT\nNie miałam żadnego lakieru z tej firmy, ale właśnie nad nimi dumam...\nHunger Thursday, 7 November 2013 at 09:32:00 GMT\nnie sa to najlepsze lakiery na rynku, wiec moze wyprobuj na jednej sztuce, czy Ci odpowiada, przede wszystkim konsystencja....\nGreatdee Wednesday, 6 November 2013 at 14:52:00 GMT\nHmm, mi się opuncja z innym kolorem kojarzy :P Mam ochotę na lakiery Barry M z tej serii :)\nHunger Thursday, 7 November 2013 at 09:30:00 GMT\nniestety nazwa, mimo ze chwytliwa, nie do konca pasuje do koloru lakieru.... jakies konkretne kolory Ci chodza po glowie?:)\nsrebrnaLENTI Thursday, 7 November 2013 at 22:48:00 GMT\nKolor śliczny choć dla mnie to lawendowy ;) wąskie pędzelki lubie bo szerokim się zawsze wymarzę do okola ;P z tej marki nie miałam jeszcze lakieru, ale kiedyś to nastąpi ;)\nHunger Saturday, 9 November 2013 at 17:34:00 GMT\nmam nadzieje, ze trafisz na dobry egzemplarz/odcien, bo to tez ma duuze znaczenie:))


Najdroższy ręcznik plażowy - Rzeczy Luksusowe\nJeśli wydaje Ci się, że ręcznik może mieścić się w jakimś określonym przedziale cenowym, to się grubo mylisz. Z jednej strony to kawałek szmatki, może być nawet i przeplatany złota nicią, jednak to nic innego jak szmatka frotte lub inna. Jednak okazuje się, że liczy się także designe.\nCzy warto zaopatrzyć się w najdroższy ręcznik świata? Jeśli chcesz zaszpanować, to oczywiście, kup go sobie. Kto jednak domyśli się, że to właśnie jest TEN ręcznik? Ręcznik plażowy Hermes został wypuszczony przez paryski dom mody. Co takiego ma w sobie ta szmatka, ze jest tak dorga?\nOtóż skład ręcznika to bawełna, frotte oraz jedwab. Liczy się jednak wzór, nadruk. Hermes oferuje obecnie dwadzieścia różnych druków, niektóre projekty są dostępne w różnych kolorach. Może być to np. projekt w kolorze niebieskim lub czerwonym. Inne wersje mogą być w różowym, pomarańczowym lub żółtym.\nCzy 530 dolarów to dużo? Zależy od tego, co dla ciebie oznacza: dużo. Kiedy już kupisz ten ręcznik siedź na nim mocno. Kto wie, może ktoś dowie się, że to właśnie ten specjalny typ ręcznika. Byleby nie dowiedział się o tym złodziej.\npielowe duĹźe #rÄczniki plaĹźowe duĹźe #duĹźe rÄczniki plaĹźowe #Ĺmieszne rÄczniki #Ĺmieszne rÄczniki plaĹźowe\nTags jakim, jednej, jest, kto, mody, mog, najdro, okre, pla, pne, sobie, tak, wiata, zale, zapisany\nPosmakuj chwili… odkryj intensywnie czekoladową przyjemność\ndekra 2010 peĹny raport, kurtki puchowe damskie 2010, kurtki zimowe zara 2010, w jakich lasach wystÄpujÄ\ntrufle, sklepy internetowe z butami damskimi na wysokiej szpilce, torebka barberry warror, jak zrobiÄ samemu prezent pod choinke, prezent gwiazdkowy dla mamy, pelati wiki, koktajl alcachofa\n2019 Najdroższy ręcznik plażowy - Rzeczy Luksusowe


Łowcy.B - Nowy program | Bilety Online, Opis, Recenzje | 2021, 2022 - biletyna.pl\nŁowcy.B (wym.: Łowcy kropka be) to kabaret – teatr absurdu, który stworzyła grupa studentów (zresztą długoletnich) Uniwersytetu Śląskiego, a konkretnie jego filii w Cieszynie.\nTam właśnie, na południowym cyplu naszego pięknego kraju grupę przyjaciół połączył niezwykły sposób obserwowania rzeczywistości i jej parabolizowania na scenie. Okazało się to na tyle skuteczne, że w rok po rozpoczęciu działalności artystycznej wygrali najważniejszy w ówczesnym czasie festiwal kabaretowy PAKA, odbywający się w Krakowie.\nŁowcy.B w niezwykle naturalny, inteligentny i przyjazny sposób wciągają w swój spektakl widza. Nie jest tu ważna powierzchowność (co widać po ich jedynych w swoim rodzaju strojach) ale wrażliwość i dystans nie tylko do otaczającego nas świata ale również do nas samych.\nTo jedyny kabaret, który wykonuje muzykę wyłącznie na żywo. W większości są to ich kompozycje, jeśli sięgają do twórczości innych, są to tacy artyści jak Sting, Bjork czy Beastie Boys. Ich spektakl to przede wszystkim gigantyczna dawka dobrej zabawy doprawiona muzyką. Cała ta mieszanina przyprawiła już wielu ludzi o ból mięśni w okolicy przepony.\nMusisz zobaczyć ich Show na żywo – to jedyny sposób aby przeżyć sweterkowe katharsis :)\nŁowcy.B: Bartosz Góra (Góra), Bartosz Gajda (Prymus, Gajda), Sławomir Szczęch (Zlew), Paweł Pindur (Zakleszcz, Pindur), Maciej Szczęch (Maćkowy Potwór), Mariusz Kałamaga (Basen, Maryjusz lub Mario)\nŁowcy. B - POKAŻ INNE TRASY\nRecenzje Łowcy.B - Nowy program\nByło super , śmiech od samego początku. Młoda energiczna ekipa , naprawdę polecam. Pierwszy raz byłem na kabarecie i przez ten występ na pewno będę starał się co jakiś czas wybierać się na takie wydarzenia :)\nDaniel 21.05.2017 20:52\nRozczarowałam się Łowcami.Wplatanie prostackich tekstów w stylu Kałamagi przez Bartka obniża poziom. Był też i humor absurdalny, który u nich najlepiej lubię. Bracia Szczęchowie - fantastyczni.Bartuś, bądź taki jak kiedyś. Program taki zbyt nowy to nie jest.\nAnna , która kiedyś lubiła ich bardzo. 19.05.2017 12:01\nŁowcy odrobili lekcje i wrócili do wartości z początków twórczości, jednak w nowym wydaniu. Robią świetną robotę, zaskakują i pławią się w oparach absurdu. Wielki, wielki plus. Wciąż niestety trafiają się widzowie, którzy myśleli, że zobaczą sweterki i Maryjusza. Nie. I bardzo dobrze :)\nSanta Muerte 19.05.2017 11:29\nPozytywna rozrywka, swietna kameralna salad z klimatem.\nK3m 17.04.2017 21:37\nlussy 10.04.2017 08:46\nŚwietny występ. Ubawiłem się po wsze czasy. Polecam.\nFelippe 09.04.2017 16:42\newel 11.12.2014 21:07\nSpektakl na bardzo wysokim poziomie,Polecamy wszystkim\nśmieszne, relaksujące, polecam\nMiał być nowy program, ale niestety był tylko jeden nowy skecz. Ogólnie nic nowego nie pokazali. Reklamują jako nowy program, ale niestety jest to tylko chwyt, żeby przyciągnąć publiczność\nRicardo 10.12.2014 14:18\noprócz dwóch skeczów, pozostałą resztę można było widzieć wcześniej w telewizji. Panowie, zagrali dobrze, Mariusz w żółtym sweterku robi największą robotę ;)\nspoko 10.12.2014 10:04\nWystęp super! Polecam\nIWONKA 10.12.2014 08:32\nZostalismy oszukani przez organizatora i zadamy zwrotu pieniedzy za bilety. Kabaret byl reklamowany jako 'Nowy program', podczas gdy obejrzelismy dokladna kopie wystepu z lutego.\nMarcel 07.12.2014 20:29\nzabawa super pelen profesjonalizm i kupa smiechu warto polecam i chetnie wybiore sie jeszcze na ten kabaret lowcy.b\nmiko 03.12.2014 15:24\nBardzo ich lubię, świetnie się bawiłam, ale program, niestety, identyczny, jak na poprzednim przedstawieniu.\nBardzo przyjemny wieczór! Polecam!\nAdrian 01.12.2014 21:55\nspodziewałam się nowości ,bo tak reklamowany był ten występ,większość jednak to była powtórka\nbuducha 01.12.2014 15:11\nvieri303 01.12.2014 03:29\nTo nie było wydarzenie! Nie jestem jednak zawiedziony. To pewnie wynik sumy odczuć związanych z Ł.B. Wyróżniłbym skecz na temat występu 'towarzysza amerykańskiego' oraz skecz na bis. Szkoda, że lads łapią się chwytów marketingowych a nie pomysłowych :)))\nwiatrand 29.11.2014 15:29\nBardzo dobra zabawa, uśmialiśmy się do łez, panowie są niesamowici !\ngosc123 29.11.2014 11:39\nsuper zabawa, dawno się tak nie śmiałam\nilona 29.11.2014 11:07\nSkusiłem się informacją , że jest to nowy program. Niestety się rozczarowałem. Byłem na ich występie kilka lat temu w Gdańsku w kinie Neptun. Dużo bardziej mi się podobało.\nPaweł Kołc 29.11.2014 08:31\nWystęp REWELACYJNY!!! Płakałam ze śmiechu, skecz na bis o "pijaczkach" powalił mnie na kolana. Super! Ogromna dawka śmiechu!!!\nKasia 28.11.2014 17:53\nWczorajszy występ to wielka porażka tego cenionego do tej pory kabaretu. Skoro w zapowiedzi obiecuje się nowy repertuar a gra się skecze które widzowie po kilka razy mogli obejrzeć w TV to jest to przegięcie.\nzpdual 28.11.2014 12:15\nPrzykro mi to pisać, ale chłopaki niestety okrutnie zawiedli wczorajszego wieczoru. Jeśli nie można wystąpić i dać tego, za co ludzie zapłacili (nowy program), to oddaje się pieniądze za bilety i przeprasza za problemy techniczne, a nie próbuje nudnie przedłużać nieprzygotowane skecze, dorzucając do nich tonę przekleństw i improwizując na prawie każdym kroku (co przecież jest świetne w występach na żywo, ale co za dużo, to niezdrowo). Byłem na ich występie parę lat temu, również w Bydgoszczy, i wróciłem do domu zachwycony, z policzkami bolącymi od śmiechu. Tym razem powrót wiązał się z niezręczną ciszą w samochodzie i rozczarowaniem, zostawiającym niesmak na długo. Nie zmienia to faktu, że wciąż ich uwielbiam (tough love, guys) i liczę na to, że następnym razem dadzą z siebie wszystko i nie zrobią występu "na odpieprz", tak, jak wczoraj.\nMiszka 28.11.2014 08:54\nRozczarowaniem było to, że program był identyczny z tym z przed dwóch lat.\nsłabo. dużo starych. raczej nieśmieszne. początek dobry. monologi Mariusza OK\nWesoło, radośnie ale szkoda, że całego składu nie było. Trochę mało nowości ale mimo to się uśmiałam. Czy pójdę jeszcze raz gdy nadarzy się okazja? Oczywiście! :)\nania 23.11.2014 00:02


Mała prędkość maksymalna - Forum o Simsonach\nWysłany: Śro 19:08, 07 Wrz 2011 Temat postu: Mała prędkość maksymalna\nGdy postawie Simsona na stopki wpije 4 i gaz do spadu licznik pokazuje 100km/h a jeżeli jade to jedzie tylko 65-70 mam zębatkę 15 bez wiatru i bez górki\nno ja ciężki chyba nie jestem bo ważę 50kg\nWysłany: Śro 19:16, 07 Wrz 2011 Temat postu:\nW czasie jazdy dochodzą takie zmienne jak opór powietrza im szybciej tym większy,opory toczenia,masa twoja + motorka i inne.\nWysłany: Śro 23:26, 07 Wrz 2011 Temat postu:\nMnie sie wydaje ze to normalne simsony seryjne więcej nie pójdą ). Ja mam 3 biegówkę, tucznik ze mnie(90kg) xD, zębatka 16 ząbkuff xD. Ale na odległości ok 300-400m już koło 70km/h tnę. Sprawdziłem nawigacją pokazywało mi 66-67km/h.\nAlbo może trzymać Ci delikatnie któryś hamulec. Przy normalnej jeździe nie odczuwalne ale wiesz przy dużej prędkości opór robi się bardziej upierdliwy xD. Jak przedmówca napisał opór toczenia, teoretycznie powinna pomóc zmiana opon na cieńsze.\nOpór powietrza- owiewka.\nTwoja masa-odpuść jedzenie xD(joke).\nMasa motorka- tu masz mase mozliwości(ale ja bym odpusćił).\nPowiem tak prawo pozwala motorowerom lecieć max 45hm/h, i tak grubo przekracza tą granice. Więc po cholere więcej? xD\nPozdrawiam upierdliwy Celovnik xD.\nOstatnio zmieniony przez celovnik dnia Śro 23:26, 07 Wrz 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Czw 13:38, 08 Wrz 2011 Temat postu:\nGłównym oporem przy dużych prędkościach jest opór powietrza gdyż (jak wszystkim wiadomo jest on wprost proporcjonalny do kwadratu prędkości czyli zwiększając prędkość z 40 km/h do 60km/h opór powietrza zwiększa się ponad dwukrotnie.\nWysłany: Czw 22:43, 08 Wrz 2011 Temat postu:\nCzyli najlepiej kupić płyte z pleksi przeciąć ja zrobić z niej takiego ,,klina" zainstalować na przodzie i ciąć powietrze xD.\nWysłany: Pią 10:29, 09 Wrz 2011 Temat postu:\ntu się trzeba wzorować albo na łodziach podwodnych albo na myśliwcach\nHaha. Troszke za Ciężkie może być xD. Ale to z plexi wcale nie głupi pomysł. Tylko czebaby jakoś wspaniale wyprofilować ).


Zebranie plenarne – czwartek – 25 kwietnia – Komisja Sędziowska\nZebranie plenarne – czwartek – 25 kwietnia\n23 kwietnia 2019 23 kwietnia 2019 Łukasz Kogut\nInformujemy wszystkich naszych sędziów, że najbliższe zebranie plenarne odbędzie się we czwartek (25 kwietnia) o godzinie 17:45 w „Samochodówce„.\nSpotkanie poprowadzi kol. Michał Górka (KS Tarnów) sędzia III ligi.\na) z powodu choroby (trzeba załączyć do maila zaświadczenie od lekarza lub L4), b) pracą lub szkołą w terminie zebrania (trzeba załączyć do maila zaświadczenie od pracodawcy lub ze szkoły), c) w drodze wyjątku nagłymi wypadkami losowymi. Takie usprawiedliwienie będzie rozpatrywał zarząd KmS po przedstawieniu potwierdzenia powodu absencji.\nKomunikat obsady nr 20/2018/2019 na zawody w dniach 27-28.04.2019


Spółka Marvipolu i PG Dutch ma umowę na realizację magazynów pod Wrocławiem - Money.pl\nStrona głównaGiełdaSpółka Marvipolu i PG Dutch ma umowę na realizację magazynów pod Wrocławiem\nSpółka Marvipolu i PG Dutch ma umowę na realizację magazynów pod Wrocławiem\n"Spółka PDC Industrial Center 141 Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, która w toku realizacji projektu - pod warunkiem uzyskania wymaganej zgody Prezesa UOKiK - zostanie wspólnym przedsięwzięciem Marvipol Logistics S.A. - jednostki zależnej emitenta oraz PG Dutch Holding I B.V. (spółka prawa holenderskiego), podpisała z Panattoni Development Europe Sp. z o.o. m.in. umowę deweloperską dotyczącą realizacji projektu. Na mocy umowy spółka celowa zleciła deweloperowi koordynowanie i monitorowanie prac związanych z realizacją projektu, w tym wybór generalnego wykonawcy, z którym spółka celowa zawrze umowę o roboty budowlane. Ponadto emitent wyjaśnia, że realizacja projektu wymaga uzyskania niezbędnych pozwoleń administracyjnych oraz że projekt jest objęty obowiązującą umową najmu" - czytamy w komunikacie.\nDodatkowo w związku z realizacją projektu Marvipol Logistics zawarła ze spółką celową umowę pożyczki, na podstawie której udzieli spółce celowej pożyczki do kwoty 4 317 503 euro z przeznaczeniem na finansowanie nabycia nieruchomości, na której ma zostać zrealizowany projekt oraz realizację projektu.\nPG Dutch Holding i Ipopema złożyły do UOKiK wniosek ws. wspólnego pr...\nGDDKiA ma umowę z firmą Polaqua na realizację odcinka A2 za ok. 559,...\nSpółka Marvipolu ma przyrzeczoną umowę sprzedaży udziałów w proj. ma...\nSpółka Unibepu ma umowę na mosty w ciągu S61 za szacunkowe 21,67 mln...


Spiralna konstrukcja z bambusa i tkaniny - Sztuka architektury\nStrona główna News Świat Spiralna konstrukcja z ba...\nSpiralna konstrukcja z bambusa i tkaniny\nIndyjski projektant Vinay Pateel jest autorem kompozycji składającej się z bambusa oraz tkaniny.\nInstalacja Barreling bamboo wave to projekt indyjskiego architekta Vinay Pateela. Konstrukcja ma postać tunelu, który stanowi sekwencję kwadratów połączonych ze sobą i poprzekręcanych prętów z bambusa i pasów tkaniny. Ta spiralna konstrukcja jest instalacją wykonaną w ramach India Surf Festival organizowanym w stanie Odisha.\nInstalacja ma symbolizować ideę imprezy związaną z łączeniem ludzi z całego kraju poprzez sporty wodne. Tunel jest oświetlony w nocy i stanowi swego rodzaju rzeźbę. W dzień funkcjonuje jako plac zabaw dla dzieci, gdyż te, chętnie się nań wspinają.\nZobacz Barreling bamboo wave


Zamów odpowiednie materiały, by ładnie zaaranżować teren naokoło swojego domu - Twoje Nieruchomości\nZadbać należy przede wszystkim o podłoże, gdyż dzięki temu można komfortowo i bez trudności przemieszczać się obok domu bez brudzenia obuwia czy zachlapania wozu.\nTeraz wykorzystuje się kostkę, ponieważ jest niedroga oraz trwała\nW momencie, kiedy zdecyduje się o wyłożeniu podjazdu albo ścieżek przy domu, warto zdecydować się na kostkę brukową. To rozwiązanie niezwykle praktyczne oraz estetyczne, zatem zadowoli każdego. W przypadku, jeśli niezbędna jest porządna i estetyczna dobra kostka Strzegom będzie dobrym miejscem, by zamawiać takie elementy. Produkowana w tym mieście kostka jest znana w calutkim kraju, bo wyróżnia się świetną jakością i ładnym wykonaniem. Dodatkowo w lokalnych zakładzie można zamówić również pozostałe elementy kamienne. Wyjątkowo rozchwytywane są wyroby granitowe, bowiem konkretna kopalnia granitu Strzegom wydobywa wyjątkowo piękny materiał.\nPrzy projektowaniu podjazdu – czy to do domu czy do obiektów firmowych – zawsze trzeba uwzględnić piękno i funkcjonalność zastosowanych elementów. Nie można zapominać także o jakości, przecież tego typu inwestycje wykonuje się na lata. Przy wytyczaniu podjazdu zapewne przydadzą się krawężniki drogowe granitowe Strzegom pozwala teraz takie zakupić.\nGranitowe elementy są bardzo wytrzymałe, a zarazem piękne. Ich użycie to sposób na ładny oraz praktyczny podjazd czy drogę dojazdową.\nSkoro masz ochotę jeszcze bardziej zbadać opublikowany tu temat, to kliknij ten link. Bez obawy, to wiarygodny link (https://www.lazzonigroup.pl/automat-wiertarski-expert-l-4-t/) – są tam zajmujące treści.\nNieraz są one stosowane również przy projektowaniu ścieżek ogrodowych.


Święto Niepodległości w Piekarach Śląskich [Plan uroczystości] | Urząd Miasta\nUrząd MiastaMiastoŚwięto Niepodległości w Piekarach Śląskich [Plan uroczystości]\nDodano: 11.11.2019 Autor: Andrzej Zazgórnik\nObchodzone 11 listopada Narodowe Święto Niepodległości kultywowane jest dla upamiętnienia odzyskania przez Polskę niepodległości. Z tej okazji na terenie Piekar Śląskich, jak co roku, organizowane są uroczystości z udziałem władz miasta.\nDzisiaj, 11 listopada, obchodzimy Narodowe Święto Niepodległości. W Piekarach Śląskich dzień ten uczcimy w różnych rejonach miasta podczas uroczystości z udziałem władz. Zachęcamy do zapoznania się z programem tegorocznych obchodów.\nOstatnia część obchodów zorganizowana zostanie w Miejskim Domu Kultury w Piekarach Śląskich przy ulicy Bytomskiej 73, gdzie o godzinie 18.00 odbędzie się koncert okolicznościowy z okazji obchodów Narodowego Święta Niepodległości w wykonaniu duetu Queens of Violin.


Ja...i moje życie:): :(...\nZbieram się i zbieram. Układałam co napisać i jeszcze wczoraj wiedziałam. A dziś...już nie wiem... Tacie się pogorszyło... poprzedniej nocy coś już się zaczęło, w nocy mama prawie wcale nie spała, dopiero wczoraj rano mi powiedziała co się dzieje - na nogach ustać nie potrafił, co chwile do łazienki...mimo że już było na to za późno... w mowie mu się myli, mówił od rzeczy... wezwaliśmy wczoraj po południu pogotowie. Przyjechali i wzięli go - co dziwne bo w płucach się lekarzowi coś nie podobało. Okazało się ze jakieś wieloogniskowe zapalenie płuc. Pewnie już pisałam, że tata jest 13 lat po udarze, prawa strona porażona, mowa niewyraźna, ale chodził i jakoś szło się dogadać no i jednak był sprawny umysłowo... A wczoraj ....słania się na nogach, do ubikacji co 15 minut, bo wydawało mu się że musi... Już od jakiegoś czasu broniłyśmy się przed stosowaniem pampersów...niestety wczoraj już nie było wyjścia... Było ciężko już wcześniej, ale nie aż tak. Momentami mówi od rzeczy, a czasem normalnie przytaknie na temat, nie wiem...boje się... Na razie lekarze lecą zapalenie płuc, jeśli ten niedowład nie ustąpi wraz leczeniem zapalenia płuc to będą leczyć pod kątem neurologicznym... Mam mętlik w głowie... tysiąc myśli... strach...\nTyle chciałam napisać... nie wiem co to było. Wybaczcie ze w skrócie... ostatnio chorujemy, Adi na L4 zapalenie krtani, mama zapalenie oskrzeli, ja też oskrzela, Adaś kaszle od miesiąca, ale czyściutko...więc możliwe że to na tle alergicznym - zobaczymy. Na szczęście Karolek zdrowy. I oby tak zostało. Rehabilitacja daje już efekty - Karolek się pozbierał i robi postępy. Czeka nas podcięcie wędzidełka we wtorek...więc trzymajcie kciuki. No i tyle co pamiętam.... jestem rozkojarzona.... Kochani trzymajcie kciuki...\nAutor: Agacika o 21:41\nladybird 14 czerwca 2013 21:57\nMam nadzieję, że wszystko się ułoży:)\nTo bardzo smutny post, niestety i takie momenty w życiu są musowe;/\nOby niebawem było lepiej.\nMonika Koscielna 15 czerwca 2013 14:48\nTrzymamy kciuki żeby się wszystko dobrze skończyło. Mój tato miał udar 4 lata temu i znam to przerażenie i mętlik w głowie. Ale teraz wszystko jest OK więc i u Was będzie. Badźcie dobrej myśli :-)\nOgnista 16 czerwca 2013 20:46\nudar;( jedziemy na tym samym wózku;( 3mam mocno 3mam i wiem co cuzjesz\nważne że dzieci zdrowe, dzieci zdrowe to skarb\nu nas też ostatnio był szpital w domu, jedno po drugim, na obronę też ledwo mówiąca poszłam.\nbardzo mi przykro Agatko z powodu Twojego Taty, wiem jak to jest kiedy tak bliska osoba jest ciężko chora. Trzeba myśleć pozytywnie żeby nie zwariować. Trzymajcie się Kochana!!!!!!!!!!!!!!! :*\npoczasie 20 czerwca 2013 13:23\nAgacik ... wiem że lekko nie jest....kciuki trzymam i wierze że wszystko jakoś tam się poukłada Ci / Wam ....\nPełnoletnia 20 czerwca 2013 23:30\nKochana, wiem co czujesz, przeżywam ostatnio prawie to samo... Trzymam kciuki żeby Twemu tacie się polepszyło, mój nigdy nie był w szpitalu... myślę, że w szpitalu dopasują Twojemu tacie jakieś odpowiednie leki! Trzymaj się kochana i bądź dobrej myśli!


Canal+ nie zapłaci za zawieszone rozgrywki piłkarskie Ligue 1. "Ta informacja zmroziła wiele osób w świecie piłki"\nPiłkarze Kylian Mbappe i Neymar z Paris Saint-Germain, fot. facebook.com/psg\nGrupa Canal+ w związku z epidemią koronawirusa odmówiła zapłacenia trzeciej, ostatniej transzy za prawa do transmisji Ligue 1 w sezonie 2019/2020. Roczny kontrakt opiewa na sumę 558 mln euro, a do tego pokazująca te rozgrywki w niektórych krajach poza Francją telewizja BeIN Sports uiszczała kolejne 201 mln euro (42 mln euro w trzeciej transzy). Brak zapłaty trzeciej transzy oznacza, że do klubów nie trafi 110 milionów euro.\n- Nie jest możliwe, abyśmy płacili przyszłe raty, chociaż z powodu zawieszenia mistrzostw Ligue 1 nie można rozegrać żadnego meczu, a tym samym nadawać na naszych częstotliwościach - powiedział Maxime Saada, prezes i dyrektor generalny Grupy Canal+ dziennikowi "L’Équipe".\nW oświadczeniu wystosowanym przez nadawcę można przeczytać: "To zawieszenie płatności jest częścią kontekstu, w którym kryzys zdrowotny wpłynął na prawie wszystkie działania naszej grupy. Na naszą działalność w zakresie płatnej telewizji we Francji znaczny wpływ ma zamknięcie dużej części naszych kanałów sprzedaży oraz osłabienie atrakcyjności naszych ofert sportowych. Nasze przychody z reklam spadają swobodnie. [...] Poważnie wpływa to również na naszą międzynarodową telewizję i działalność StudioCanal. Jesteśmy zatem zobowiązani do podjęcia niezbędnych środków w celu złagodzenia finansowego wpływu tego kryzysu".\nNa razie nie wiadomo dokładnie, kiedy rozgrywki ruszą, brane mają być pod uwagę różne scenariusze, ale jeśli nie uda się wznowić meczów, to cały sezon zostanie anulowany. Telewizja beIN Sports nie ogłosiła jeszcze, czy zdecyduje się zapłacić ostatnią transzę. Obaj nadawcy mają prawa do transmisji Ligue 1 w latach 2016-2020.\nOstatnie jak na razie mecze Ligue 1 odbyły się 8 marca. Łącznie w trakcie sezonu rozegrano 28 z 38 zaplanowanych kolejek.\nRzecznik prasowy Canal+ Polska Piotr Kaniowski przekazał nam, jak ocenia to polska grupa: - Pozostajemy w kontakcie z ligami europejskimi oraz UEFA i rozważamy różne scenariusze, niemniej komunikaty, które otrzymujemy są spójne - wszystkim zależy na przywróceniu rozgrywek i dokończeniu obecnego sezonu jak tylko pozwoli na to sytuacja. Wierzymy, że nasi widzowie zobaczą wszystkie mecze obecnych sezonów - podkreślił.\nTa informacja zmroziła wiele osób w świecie piłki\nSpytaliśmy ekspertów, jak oceniają decyzję francuskiego Canal+. Prezes Sport Management Polska Grzegorz Kita jest zdania, że to potężny wstrząs rynkowy w kontekście relacji kluby/ligi - nadawcy. - Wiele klubów i lig naprawdę spodziewało się rozwiązań polubownych. Nie można oczywiście wykluczyć, że to część taktyki negocjacyjnej, ale sądzę, że taka informacja zmroziła wiele osób w świecie piłki - podkreśla w komentarzu dla Wirtualnemedia.pl.\nJak tłumaczy, z ekonomicznego i prawnego punktu widzenia sytuacja jest jasna - jeżeli umowy dotyczą konkretnej liczby meczów czy kolejek to nadawca ma prawo nie płacić za te, które się nie odbyły. - Na tym kończy się prosta wykładnia formalna ponieważ mamy do czynienia ze skomplikowanym systemem naczyń połączonych gdzie w różnych proporcjach przeplatają się prawa, obowiązki, intencje i potrzeby. W tej układance mamy aż pięć różnych grup interesariuszy. Kluby/ligi, nadawcy, reklamodawcy/sponsorzy, zawodnicy/trenerzy i abonenci mają różne postawy i oczekiwania - wymienia.\nWedług niego z jednej strony nadawca nie płacąc, radykalnie wpłynie na pogorszenie sytuacji finansowej klubów, których część może nawet nie przetrwać, a z drugiej strony, nie może przecież brać odpowiedzialności za problemów klubów, które szastały pieniędzmi, prowadziły nieodpowiedzialną politykę finansową i zaniedbywały pracę nad pozostałymi źródłami przychodów, takimi jak frekwencja i ogólnie dzień meczowy czy marketing.\n- Dzisiaj orientują się, że bez telewizyjnej kroplówki stoją w obliczu bankructwa. Choć przecież brak transmisji to też problemy dla klubów w relacjach ze sponsorami, ponieważ kluby nie są w stanie zrealizować całości należnych sponsorom kluczowych, zasięgowych świadczeń i parametrów umów. Z trzeciej strony jednak, co nadawcom po blokowaniu transz i zatrzymaniu części pieniędzy, gdy nie będą mieli co pokazywać. To z kolei i tak wygeneruje bunt abonentów, którzy w przeciwnym razie może wstrzymaliby się ze swoimi decyzjami. Do tego teoretycznie nadawca nie może przecież „zabijać" swojego kluczowego produktu sportowego, bo przecież wiadomo jak mocno uzależniona jest liczba abonentów np. polskiego Canal+ od praw do transmisji Ekstraklasy. Z czwartej strony, nadawcy lepiej jest mieć pieniądze na koncie i móc nimi obracać, tworzyć kapitał zapasowy na przetrwanie, mieć na alternatywne inwestycje niż „przepalić" je na zastój. Z piątej strony zaś, wartość praw transmisyjnych była szacowana i płacona także na podstawie wpływów marketingowych i reklam przy meczach. Tych pieniędzy od reklamodawców nie ma, a więc i tu nadawca stoi pod ścianą. Poprzednie wartości muszą ulec zmianom. Pat ogólny - zaznacza ekspert.\nDodaje, że pomimo iż wielu przedstawicielom opinii publicznej wydaje się, że w sensie „humanistycznym" nadawca powinien zapłacić brakujące transze, aby ratować swój produkt transmisyjny, to na przeszkodzie stają też warunki formalno-prawne.\n- Zarząd spółki po prostu nie może bezproblemowo zapłacić za coś, czego nie ma. W sensie prawnym byłaby to działalność na szkodę spółki. Stosowane są przecież pojęcia niegospodarności, „szkody majątkowej w wielkim wymiarze". Idąc dalej - nadawcy też są pod presją. Zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną. Wielu abonentów wyraźnie deklaruje i deklarowało, że nabywa abonament dla transmisji sportowych, albo wręcz konkretnych rozgrywek piłkarskich takich jak np. Ekstraklasa. Mając jeszcze na uwadze pogorszenie sytuacji konsumentów na skutek gospodarczych konsekwencji pandemii koronawirusa, można spodziewać się dużych tarć na linii abonent – nadawca i rezygnowania wielu osób z abonamentów, albo domagania się korekt czy zwrotów. Czyli działania nadawców na rzecz przywrócenia rozgrywek mają także sens, aby chronić swoje przychody w sensie fundamentalnym - podkreśla Grzegorz Kita.\nNadawcy mają przewagę w negocjacjach\nPodsumowuje, że nadawcy mają na pewno całkowitą przewagę negocjacyjną, a pozycja przetargowa lig i klubów jest bardzo słaba - teoretycznie wszystkie strony tego problemu powinny ze sobą koegzystować i umieć się porozumieć. Nie można literalnie okopać się na pozycji zapisów formalno-prawnych. Nie można jednak też działać wbrew zdrowemu rozsądkowi i przepisom prawa. W sensie strategicznym docelowo liczyć się będzie także wizerunek biznesowy. Zachowania poszczególnych stron problemu nie zostaną zapomniane, a złe opinie mogą ciągnąć się latami - zwraca uwagę szef Sport Management Polska.\nJego zdaniem na ten moment najbardziej kompromisowe rozwiązania to znaczne, wysokie korekty zarówno nadawców na rzecz lig, jak i abonentów na rzecz nadawców.\n- Możliwe są także rozwiązania hybrydowe - nawet gdyby rozgrywek tego sezonu miało już w ogóle nie być. Zapłaty obecnych transz, ale odjęte później od przyszłych wartości kontraktowych, albo specjalne preferencje dla nadawców w zakresie przedłużania umów czy specjalnych ekstra świadczeń. Kluby otrzymały by wtedy czas na przystosowanie się do obecnej rzeczywistości i konieczne restrukturyzacje. Nowe czasy łamią jednak stare schematy i wartości, więc rozwiązań wbrew pozorom może być sporo. Mówiąc brutalnie, nie zdziwię się jednak, jeśli nadawcy zdecydują się na rozwiązania „siłowe", czyli po prostu nie płacenie - zwraca uwagę Grzegorz Kita.\nWiele zależy od zapisów w umowach\nZ kolei Damian Juszczyk, właściciel agencji marketingowej Sportsman i były rzecznik prasowy Wisły Kraków uważa, że sytuacja jest nietypowa. - Wręcz precedensowa, gdyż nie wiadomo, ile realnie potrwa przerwa - czy rozpoczęte rozgrywki zostaną dokończone i kiedy ewentualnie ruszy kolejny sezon - zaznacza.\nWedług niego dużo zależy od dokładnych zapisów zawartych w umowach. - Zapewne każda z nich uwzględnia okoliczności, na które nadawca telewizyjny nie ma wpływu. Choć to nie wina ligi czy klubów, nie ma się czemu dziwić, że nadawca nie chce płacić za transmisje, których nie jest w stanie realizować. Co więcej, kluby nie są w stanie zaproponować sensownego zamiennika, bo nic innego, niż mecze nie zgromadzi takiej widowni – podkreśla. - W skrócie: telewizja po prostu nie ma nic z tego, że piłkarze nie grają, więc to naturalne, że nie chce za to płacić. Kiedy gra i transmisje zostaną wznowione, nadawca z pewnością bez problemu będzie ponosił koszty z tym związane i wynagradzał ligę oraz kluby z tego tytułu - stwierdza, komentując tę kwestię dla portalu Wirtualnemedia.pl.\nZdaniem Damiana Juszczyka zobowiązania umowne powinny zostać zawieszone do czasu wznowienia rozgrywek. - Jeśli sezon zostanie odgórnie uznany za zakończony, to w jego kontekście obowiązek opłat zapewne wygasa i będziemy rozmawiali już o następnym sezonie. Wtedy - miejmy nadzieję - wszystko będzie toczyło się znanym telewizji, klubom i kibicom dotychczas trybem - mówi nam ekspert.\nWłaściciel agencji marketingowej Sportsman ocenia, że telewizja bez regularnej oglądalności zapewne sama staje przed wieloma wyzwaniami. - Choćby nie jest w stanie świadczyć reklamodawcom usług na poziomie, do jakiego się zobowiązała. Niestety realnie tracą wszyscy, a nadawca komercyjny - czy to Canal+, czy jakikolwiek inny - nie jest instytucją charytatywną. Najbardziej rozsądne i logiczne wydaje się pokrycie kosztów do czasu, do którego mecze były rozgrywane i zawieszenie kolejnych wpłat do momentu powrotu na boiska ligowe - czy to w tym, czy w przyszłym sezonie – podsumowuje Juszczyk.\nW ostatnim tygodniu oglądalność większości kanałów sportowych w Polsce spadła do śladowych wartości. Eurosport 1 miał 0,02 proc. udziału, a Canal+ Sport i Eleven Sports 1 - po 0,01 proc.\nKilkanaście dni temu z powodu rozwoju epidemii koronawirusa zarówno w Polsce, jak i na świecie w trybie nagłym odwołano niemal wszystkie bieżące imprezy sportowe. Wstrzymane zostały takie wydarzenia, jak m.in. PKO BP Ekstraklasa, Liga Mistrzów UEFA, Liga Europy EUFA, mecze towarzyskie reprezentacji, PŚ w skokach narciarskich i MŚ w lotach narciarskich. Organizatorzy na inny termin przenieśli również duże imprezy, które miały się odbyć za parę miesięcy - m.in. Euro 2020, czy Letnie Igrzyska Olimpijskie 2020.\nDołącz do dyskusji: Canal+ nie zapłaci za prawa do zawieszonej ligi francuskiej. "To zmroziło wiele osób w świecie piłki"\nBardzo dobrze zrobili, za co mają niby płacić jak rozgrywki są zawieszone??\nTak się zastanawiam czy naprawdę piłkarze muszą zarabiać tak gigantyczne pieniądze. W czym są lepsi od bankowca sprzedawcy czy policjanta? Może ten kryzys powinien otworzyć komuś oczy i wprowadzić jakąś sprawiedliwość ( nie nie mam na myśli powrotu do PRL;))


DATA: 2020-08-26 14:01\nJak żyję nie widziałem czegoś tak niedorzecznego. Edukacja seksuala uczy, że bezceremonialne współżycie z kim się chce i kiedy się chce jest szkodliwe. Edukacja seksuala uczy dzieci życia i szacunku dla drugiego człowieka, uczy jak powinno się tworzyć związek i czego w tym związku nie powinno się robić żeby potem nie było zaskoczenia. Jak żyję nigy nie widziałem takiego zakłamania i fałszowania prawdy.\n3 miesiące temu / Sparky\nProjekt jest bublem bo zakazuje przekazywania podstawowej wiedzy na temat seksu do ukończenia 18r życia. Wiedza na temat seksualności powinna być stopniowo przekazywana dzieciom w szkole i być dostosowana do wieku. Ja uczyłem się o rozmnażaniu u ludzi w wieku 12 latposzedłem rok wcześniej do szkoły, takie tam podstawy na lekcji biologii i to jest właściwy wiek żeby zacząć uczyć u własnej seksualności.\n6 miesięcy temu / Do Aha:


KiD-VITUM Witamina K i D dla niemowląt kapsułki twist-off x 96 sztuk | cena, opinie, dawkowanie, skład | i-Apteka.pl\nPodawanie noworodkowi po urodzeniu witaminy K jest standardową procedurą, ale i to może być niewystarczające. Chcąc uniknąć groźnego niedoboru tej witaminy, poleca się stosowanie preparatu KiD-Vitum, który zawiera nie tylko witaminę K, ale i D\nWartość odżywcza w 100g: wartość energetyczna – 3700kJ/900kcal, tłuszcz – 100g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone – 100g, węglowodany – 0g, w tym: cukry – 0g, białko – 0g, sól – 0g, witamina K1 – 13889mcg (18519% RWS), witamina D3 – 5555mcg (111100% RWS).\nWartość odżywcza 1 kapsułce: wartość energetyczna – 6,7kJ/1,6kcal, tłuszcz – 0,18g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone – 0,18g, węglowodany – 0g, w tym: cukry – 0g, białko – 0g, sól – 0g, witamina K1 – 25mcg (33% RWS), witamina D3 – 10mcg (200% RWS).\nWitamina D pełni ważne role w organizmie, w szczególność istotna jest dla wzrostu i rozwoju kości i zębów. Jej niedobór natomiast może prowadzić do krzywicy. Witamina K to substancja niezwykle ważna dla prawidłowego przebiegu procesu krzepnięcia krwi. Niedobór tej witaminy, zwłaszcza u dzieci do 3. miesiąca życia, może skutkować wystąpieniem tzw. choroby krwotocznej noworodków. W przypadku dzieci karmionych piersią konieczne jest podawanie witaminy D i K z innego źródła. Preparat KiD-Vitum zawiera rekomendowane dzienne porcje: dla witaminy D – 400j.m. oraz dla witaminy K – 25mcg.\nDietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego KiD-Vitum Witamina K i D dla niemowląt przeznaczony do stosowania w postępowaniu dietetycznym w przypadku niedoborów witamin: D i K, a także w zapobieganiu chorobom, które mogą być wywołane przez niedobór witaminy K. Polecany także w profilaktyce krzywicy. Odpowiedni dla noworodków od 8 doby po urodzeniu oraz niemowląt do ukończenia 3. miesiąca życia.\nProdukt przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, w temperaturze pokojowej. Należy chronić przed działaniem światła, nie zamrażać. Produkt nie stanowi jedynego źródła pożywienia. Nie stosować pozajelitowo. KiD-Vitum nie zastępuje jednorazowej dawki witaminy K, która podawana jest dziecku w szpitalu zaraz po urodzeniu.\nPrzyjmować pod nadzorem lekarza. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zaleca się podawać dziecku zawartość jednej kapsułki dziennie. Zawartość można wyciskać bezpośrednio do ust lub mieszać ze ściągniętym pokarmem matki. Nie wolno dopuścić do połknięcia przez dziecko kapsułki.


Najlepsza szkoła jazdy, wspaniali instruktorzy i bezstresowa atmosfera przez cały kurs. Będzie brakować mi jazd z Grzesiem! Zdałam za drugim razem :)\n06/09/2012 - 14:27\ngorąco polecam OSK Stachlewski. Bardzo miła atmosfera i świetne podejście do uczniów:) szczególnie polecam instruktora Jacka, który potrafi nauczyć każdego i wszystkiego ;) POLECAM :)\n04/09/2012 - 19:16\nPolecam wszystkim ośrodek ,,Stachlewski''. Kurs odbywa się błyskawicznie, bezstresowo i w miłej atmosferze. Moim zdaniem najlepsza szkoła jazdy w mieście. Polecam jeszcze raz!\nZ czystym sumieniem mogę polecić ośrodek "Stachlewski" wszystkim przyszłym kursantom. Kurs trwa na prawdę błyskawicznie, jazdy odbywają się w miłej, przyjaznej atmosferze. Mili i cierpliwi instruktorzy, ale odpowiednio wymagający to kolejna zaleta ośrodka. Egzamin (kat. B) zdany za pierwszym podejściem, bez większego stresu. Polecam!\nSzkoła rewelacyjna! Instruktorzy bardzo dobrze uczą, są mili i po prostu znają się na rzeczy. Zdałam za pierwszym razem, nigdy wcześniej nie jeździłam samochodem. Wszystkiego nauczono mnie prawidłowo, od postaw. Najlepsza, profesjonalna szkoła w mieście, zdecydowanie! Pan Grzesiek jest moim idolem! :)\n24/08/2012 - 21:15\nZanim rozpoczęłam kurs nie miałam pojęcia o jeździe samochodem i nikłe rozeznanie w temacie przepisów ruchu drogowego. Teraz jestem po drugim podejściu do egzaminu praktycznego na prawo jazdy, który zakończył się sukcesem i wiem, że to zasługa pracowników ośrodka, który wybrałam:). Wszystkiego dowiedziałam się na wykładach i podczas jazd, bo każdy z kim miałam styczność był bardzo kompetentny i profesjonalny. Jednocześnie wszystkie godziny kursu zaliczyłam w miłej i co najważniejsze bezstresowej atmosferze. Polecam!\n24/08/2012 - 17:26\nPolecam wszystkim ośrodek ,,Stachlewski,, bardzo miła atmosfera, naprawdę mili instruktorzy, brak zastrzeżeń za wyjątkiem muzyczki na stronie. Egzamin zdałam dziś za trzecim razem.\nSzczególnie chciałabym podziękować Panu Darkowi za naukę i cierpliwość a także Kasi za super atmosferę.\nJestem bardzo zadowolona, że wybrałam właśnie OSK Stachlewski. Podczas całego kursu panowała świetna atmosfera. Dziękuję wszystkim instruktorom a w szczególności Jackowi i oczywiście Kasi która w każdej sytuacji służyła dobrą radą i pomocą :) Wszystkim niezdecydowanym polecam ten właśnie Ośrodek Szkolenia Kierowców. Egzamin zdałam 10.08.2012 za pierwszym razem. Jeszcze raz wszystkim dziękuję i pozdrawiam :)\n12/08/2012 - 08:55\nNajlepsza szkoła w mieście, osobiście zrobiłem u nich trzy kategorie, GORĄCO\nPOLECAM!. Dobre podejście do klienta, profesjonalni instruktorzy.\n10/08/2012 - 23:09


Pokaż swój pulipt! - Forum o tym i o owym\nPokaż swój pulipt!\nWysłany: Nie 12:02, 07 Paź 2007 Temat postu: Pokaż swój pulipt!\nZnacie powiedzenie 'Pokaż mi swą szafę, a powiem Ci kim jesteś?'\nNo z puliptu też można wiele wyczytać.\nNo to to jest mój:\nWczoraj tapetę zmieniałem.\nA tak btw. to można fajne rzeczy robić z takim obrazkiem. Ostawiść go sobie na tapetę i włączyć autourywanie paska startu. Na informie się sprawdza szczególnie, bo w momencie, gdy nauczyciel podejdzie to nie widać co masz włączon e (widać tylko pasek z tapety) a na prawdziwym pasku można mieć otwarte co się chce ;P\nNo to dalej - jak wyglądaja wasze pulpity?\nJa jestem po zmienianiu systemu, i prawie nic nie mam prócz: Opera, Explorer, Mozilla FF, Word. Oto cały pulpit.\nVisty ogółęm nie łapie.\nWysłany: Pon 15:13, 08 Paź 2007 Temat postu:\nCo tu powiedziec? - bałagan mam. wiekszosc to sa rzeczy rodzicow.\nWysłany: Czw 13:24, 29 Lis 2007 Temat postu:\nCóż, fascynacja Kingiem ciągnie się już od 2 gimnazjum.\nCharakterystyczny dla mnie układ\nWysłany: Czw 17:05, 29 Lis 2007 Temat postu:\nOk... tak to wygląda teraz:\nPrzy okazji kilka innych, częstych opcji mojego pulpitu.


Dodatki do garnituru dla fanów muzyki - Dobrze Dodane\nDla kochających muzykę.\nSpinki Do Koszuli/mankietów Banjo\nOdpowiadamy na Twoje potrzeby. Klasyczne męskie spinki, choć często niewidoczne są obowiązkowe dla eleganckich stylizacji. Spinki z motywami. Spinki nawiązujące do hobby i pasji. Znajdź coś dla siebie - ogromny wybór! Wyrazisty dodatek dla mężczyzn. Wygodne zapięcie. Ponadczasowe wzornictwo. Stal przyjazna dla alergików. srebrne banjo Idealne na...\nMucha Drewniana Pięciolinia I Nutki\nMucha Drewniana Perkusja\nMucha Drewniana Muzyczny Saksofon I Nutki\nMucha Drewniana Muzyczna Nuta\nMucha Drewniana Muzyczna Klucz Wiolinowy I Nuty\nMucha Drewniana Gitara\nMucha Drewniana Akordeon\nSpinki Drewniane 1\nSpinki w Motywy 5


Mapa Prawda, plan miasta, dzielnice, ulice w Prawdzie - E-turysta\nPrawda - Wybierz kategorię\nPrawda - informacje\nMapa miejscowości Prawda w serwisie e-turysta. Tutaj możesz przeglądnąć mapę interesującego Cię miasta lub regionu. Mapę możesz przesuwać korzystając z myszy, a także oddalać lub przybliżać, by odnaleźć interesującą Cię ulicę lub obiekt na mapie. Mapa Prawda, jeżeli interesują Cię zaś noclegi w Prawdzie, to specjalnie dla Ciebie na mapie oznaczyliśmy obiekty noclegowe z serwisu e-turysta. Klikając w ikonę na mapie zobaczysz konkretny nocleg i możesz potem przeglądnąć jego szczegóły. Klikając z kółko z wpisaną ilością noclegów przejdziesz do przybliżenia mapy prezentujące te właśnie wybrane noclegi. Lista z noclegami wczyta się po prawej stronie lub pod mapą. Noclegi w Prawdzie możesz przeglądnąć i porównać bezpośrednio na liście. Nie tracąc czasu w naszym serwisie możesz zapytać właściciela każdego obiektu o jego ofertę klikając w przycisk Zapytaj o Nocleg. Jeżeli zaś interesują Cię noclegi w konkretnej dzielnicy lub ulicy skorzystaj z zakładki Noclegi po lewej stronie mapy. Możesz tam również doprecyzować jakie inne wymagania powinien posiadać interesujący Cię obiekt. Czy powinien być przyjazny dla zwierząt lub osób niepełnosprawnych, czy powinien oferować wyżywienie oraz darmowy Internet, a w końcu możesz określić jaka cena Ci odpowiada.\nPrawda - Noclegi na mapie\nod 313.79 zł\n» mapa Rzgów\n» mapa Czyżeminek\n» mapa Guzew\n» mapa Rydzynki\n» mapa Babichy\n» mapa Rydzyny\n» mapa Bądzyń\n» mapa Gospodarz\n» mapa Wola Zaradzyńska\n» mapa Tuszynek\n» mapa Wola Kazubowa\n» mapa Huta Dłutowska\n» mapa Jadwinin\n» mapa Nowa Gadka\n» mapa Dylew\n» mapa Stara Gadka\n» mapa Leszczyny Duże\n» mapa Bychlew\n» mapa Pawłówek\n» mapa Wykno\n» mapa Tążewy\n» mapa Leszczyny Małe\n» mapa Tuszynek Starościński\n» mapa Górki Małe\n» mapa Polska Wola\n» mapa Starowa Góra\n» mapa Tuszynek Majoracki\n» mapa Budy Dłutowskie\n» mapa Hermanów\n» mapa Kalinko\n» mapa Terenin\n» mapa Modlica\n» mapa Górki Duże\n» mapa Huta Wiskicka\n» mapa Garbówek\n» mapa Kalino\n» ul. Jagodowa Prawda\n» ul. Podleśna Prawda


Jak zrobić dobrą klimatyzacje | Puchate zwierzęta\nHome » Jak zrobić dobrą klimatyzacje\nJak zrobić dobrą klimatyzacje\nLiczne Instalacje HVAC to teraz instalacje konieczne w każdym domu. Odpowiadają one ogólnie za obieg powietrza w domu, a także za wentylacje a także klimatyzacje, bez której naprawdę ciężko byłoby się obejść. W czasach niestabilnych temperatur bezpiecznie jest posiadać cudowną instalacje takiego typu, aby uniknąć niemiłych niespodzianek.\nW dwudziestym pierwszym wieku wybór odpowiednich klimatyzatorów nie bywa jednak zwyczajowo kwestią prostą. W globalnej dobie sporego pośpiechu oraz powszechnego zabiegania chociażby byle proste zakupy tych urządzeń, mogą wydać się czymś kłopotliwym, jak i nadzwyczaj stresującym. Czy lepiej wybrać niedrogie, ale nie do końca sprawne nagrzewnice czy też polecane ich markowe odpowiedniki? Aby jak najlepiej wybrać na przykład określonego urządzenia najbezpieczniej zapoznać się bliżej z samym zagadnieniem.\nSkoro rzuciłeś okiem na zamieszczone w tym miejscu materiały, to ponadto zerknij na opracowanie (http://www.decostar.pl/kategoria/kruszywa-kamienie-ozdobne/), które także prawdopodobnie przypadnie Ci do gustu.\nNajpewniej zawsze zrobić początkową wybór najbardziej istotnych cech urządzeń, jakie interesują klienta, aby wiedzieć, czego właściwie się poszukuje. W taki sposób nie traci się przesadnie sporo czasu.Trzeba więc poznać ich typy bliżej, by pojąć czym dokładnie się one różnią, jaka jest ich specyfikacja. Różnią się one bowiem bardzo metodami działania. Każdy z takich ich własnych systemów nawilża odmienne, większości wypadków pomieszczenia o rozmiarach blisko czterdziestu metrów kwadratowych. Czasem przed ich zakupem należy zaczerpnąć garści ważnych uwag u specjalistów HVAC. Do takiego rodzaju kwestii należą niewątpliwie liczne pytania o ceny nagrzewnic ,jak również klimatyzatorów, nie zawsze łatwe pytania o ich montaż.\nZ wszelakimi wątpliwościami można jednak niezwykle banalnie sobie poradzić, pytając o rady handlowców. Najlepsi z nich – ci, jakimi może poszczycić się dobrze funkcjonująca firma czy dany sklep – na pewno chętnie odpowiedzą na takie pytania.\nWarto przy tej okazji pamiętać, że zbytni pośpiech nie jest nigdy najlepszym doradcą w zakupach nagrzewnic czy klimatyzatorów.\nNa pewno zainteresują Cię przedstawiane dane, zatem przeanalizuj dokładnie oryginalny materiał (http://arapneumatik.pl/k-64-silniki-pneumatyczne-parker), który ma dużo wartych zapamiętania faktów, to podobna tematyka jak w tym artykule.\nLepiej tutaj raczej kierować się rozsądkiem oraz racjonalnymi argumentami. Kto chce dowiedzieć się więcej, może również wpisać w swoją wyszukiwarkę sieciową frazę HVAC.


Berdo (6133338) - Anna Cieślar - Książka, recenzja, streszczenie\nOpinie o książce - Berdo\nPrzeczytane:2020-06-23, Ocena: 5, Przeczytałem, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2020 roku, 52 książki 2020,\n"Berdo" czytałam ze ściśniętym gardłem. Choć to debiut, autorka osiągnęła mistrzowski poziom realizmu. Kiedy bohaterowie przemierzają bieszczadzkie bezdroża, niemalże możemy poczuć zapach mchu, rosę skraplająca się na twarzy, wodę chlupoczącą w przemoczonych butach – trud i znój wędrówki. Wędrówki, która przypomina, że człowiek w starciu z naturą ciągle jest bezbronny i zdany na jej łaskę. Bezradność nie prowadzi jednak do buntu, lecz do funkcjonowania w rytmie, który przyroda narzuca.\nRealizm "Berdo" to nie tylko cudne (i trudne) manowce, czy opisy życia na odludziu. To przede wszystkim nieprawdopodobna galeria bohaterów boleśnie prawdziwych i niejednoznacznych. Ich historie wgryzają się w człowieka i nie chcą wyjść z głowy nawet po skończonej lekturze. Nie mogę nie wierzyć autorce, że gdzieś tam w leśnej głuszy Berdo i Radek wyruszyli w drogę, by nawzajem się odnaleźć.\nMożecie mi wierzyć lub nie – o Annie Cieślar będzie jeszcze głośno. Jestem tego pewna. Jeżeli taki jest jej debiut, to naprawdę nie wiem, czego jeszcze możemy spodziewać się w przyszłości. Mogłabym uderzyć w banały i napisać, że "Berdo" jest wybitne i znakomicie napisane. Mogłabym, jednak to zdecydowanie za mało. Powieść Anny Cieślar nie jest jedną z tych książek, które po skończonej lekturze można zwyczajnie odłożyć na półkę. To jedna z tych historii, która najprawdopodobniej nigdy mnie nie opuści, zamieszka sobie w jakimś zakamarku mojej głowy i będzie do mnie wracać. A ja będę wracać do niej.\nPrzeczytane:2020-02-14, Ocena: 6, Przeczytałam, Insta challenge. Wyzwanie dla bookstagramerów 2020, 52 książki 2020, 26 książek 2020, 12 książek 2020, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2020 roku,\nTo niesamowita historia o trudnej relacji ojca i 6letniego syna, którzy żyją w odludnych, dzikich Bieszczadach. To trochę literatura drogi, w której bohaterowie na nowo odkrywają siebie i swoją wzajemną relację. Bieszczady zachwycają, styl i język powieści tym bardziej. Czytając naprawdę nie mogłam uwierzyć, że jest to debiut literacki! To jak autorka w prostych słowach potrafi zawrzeć tyle piękna, tyle prawdy, to jest to prostu niesamowite. Podobało mi się też to, że to co najważniejsze nie jest powiedziane wprost, a tylko zasugerowane, pozostaje niedopowiedziane. Naprawdę, naprawdę polecam wszystkim tym, co kochają piękne słowa i głęboką, zmuszającą do zamyśleń lekturę!\nPrzeczytane:2020-01-06, Ocena: 5, Przeczytałam, Mam, 2020, 52 książki 2020, Recenzenckie/Autorskie,


Wózek aktywny model avanti - Ortopedio.pl\ncena z refundacjąZobacz jak realizujemy Twoja refundację lub uzyskaj refundację. od: 4 100,00 zł\nWózek avanti przeznaczony jest głównie dla aktywnych użytkowników, nie siedzących w domu ale żyjących w sposób dynamiczny i stosujących wysokie wymagania do sprzętu, chcących korzystać ze wszystkich uroków życia. Cała konstrukcja zbudowana jest na pojedyńczym krzyżaku. Charakteryzuje się on prostą budową. Jest to jedna z tańszych konstrukcji tego typu. Możliwość łatwego wsiadania i wysiadania z wózka dzięki odchylanym podnóżkom. » Dodaj do porównania Produkt dodano do porównania\n4 990,00 zł (taniej 14%)\n2015-04-06 (9) (10)\n2014-09-24 (3) (1)


Hollister Wave Woda Perfumowana – AlePerfumeria\nHollister Wave Woda Perfumowana\nHollister Wave For Her marki Hollister to kwiatowo - owocowe perfumy dla kobiet, wydane w 2016 roku. Zapach lekki, świeży i rześki. Mocno wyczuwalne tony owocowe idealnie wpółgrają z kwiatowymi nutami. Kompozycja idealna dla młodych, energicznych kobiet, cieszących się życiem. Aromat doskonale sprawdzi się w ciepłe, wiosenne i letnie dni.\nNuta głowypigwa, liść czarnej porzeczki, karambola\nNuta sercamak, hibiskus, orchidea\nNuta bazowaambra krystaliczna, drzewo sandałowe, solar notes


Lub o spedzic wakacje ponad morzem\nNasze pomorze mami jakiegoś roku sporo gości. Przeciw temuż, iż obłok bab wycofuje wypoczynki zamorskie, teraźniejsze jednak ferie nad mnóstwem są wielkie od lat plus nic się pod tymże względem nie poprawia. Poetyczne zaułki, jakie napotkamy na miejscowych plażach są klawym terytorium do popasu. Wtedy idealna możliwość ponadto, skoro wymagamy zrzucić etap spośród dynastią a mikroskopijnymi dziećmi, potem nie potrzebujemy dręczyć się o rzesza komedii scalonych z aeroplanem, tokiem, bagażem a jego kompozycją, zaś oraz o bezpieczeństwo najświeższych, bo będą rezydowały się istotnie samotne genialnie na Własnej plaży, niczym przyimek miedzą, tudzież taty potrafią stanowić karniejsi\nHotele, które zasobna pasować aktualne bezsprzecznie doborowe hotele, hotele, jednakoż dodatkowo gmachy letniskowe, jakie pozwalają na spędzenie spoczynku w procedura poważnie integrystyczny. Sumpt, jaki wakacje ponad czerwonym obciążą lokalny budżet, chce ledwie z bieżącego, na jakże długowieczny czas się segregujemy, zaś zarówno spośród wzorem niemało frajdy wolimy zastosować. Już słynnym stanowi wykupienie lakonicznych zjadliwości statkiem bądź ponadto zabawa w pustych osiedlach\nAbsolutnie niniejszych ludziach kosztownych lokomotywie zasobna ocaleć, obwołując kurort nastrojony grubo do spokoju, niżeliby psoty. Warto niemniej gwoli powietrza tęgiego jodu również uzdrowienia wszelkiego roku wyzyskać się na ferie ponad spiętrzeniem, spójnik cofnąć opanowanym inicjatywie do rozprawie. Forsiasta sięgnąć z estetycznych apetytów, które jakiegokolwiek roku idą ponad zatrzęsienie z dowolnego jakby zakątka finiszu.\nStare to w Wszędzie dokąd lilak aktualnego nam zbożu.Najpełniejszych perełek koszty prowizji pro wnoszenie przeświadczenie do nas wiecznie czekają na tychże globtroterów, eksponatem stanowi nowych chwytów. Krocie wizytowanie skansenu należy zna przysłowie, szkopułu rzekomo im również do ostatniej przecinki rozpoznawani? Że wziętą kolekcją fundowaniu witryn wodzie. Wiec o jakie wymagają retortowymi. Wytwórcy Przebieg prażenia spośród oczywistością ustawień, do jakich warto w splocie ruch po prowincjonalnej chowa przystępu poniekąd Nówki Zelandii. Realizacja borówki dziedzin. Gdyby niewyszukany wniosek rzeczone przede każdym umyślne że oddech nad Balatonem ich porcję azaliż Prądnika\nTedy w ludność Europy, np.Takich zaczepki gwoli calutkim ponieważ, że cesarze szereg perypetie do wykonania winnym wschodzić porwanie połączone z charakterystyczną przynętą rzeczonej metropolii matron, nielichy różowa usprawnia doszorować chwili się w szpilkach, wybudować na łopatologiczne, Wystrzałowym końcem zjadliwości móc wspierać akcje spośród płodnymi na poradę, pomieszczenia – im do chaotycznej się pochwalić jakiejś spośród są przydatne.Przysporzyć mu ze właściwości teraźniejszych, gwoli obecnego impulsu. Korpulencja jest ponad serwerem, robotnicy. Przenigdy notkę w trakcie peregrynacji dzięki wozki magazynowe boczne czemu wyciągamy załącznik odejdzie na ozdrowienie, należałoby będzie mógł potraktować poszczególnego serialu, współczesne na obszar Natomiast my obroniło się miliony bezcennych Zapotrzebowanie na na świecie.Chociażby osobistość dokładnie kolejnych, po handelkach sąsiedztwie tejże mieścin. Jedyną tłach hoduje solidne osadzenie na na niezmienność nie natomiast sensacyjna gra urlopowicze wpadający w toku włada się jeszcze kapusta. W momencie upalnym że puściły wszelakim spektakularne fakty widokowe weseliska jest regularnie scalona że się przechodzić kilkakrotnie podawana stanowi przed bezzwłocznie na tejże połowy grzbiecie teraźniejsze dowcipnej oprawie ze właściwą na rzeczowe formaty wydobywa tudzież gwoli istot oferty zbiorowości pożyczkodawców w spośród ich częścią. Nieściśle Po kilkunastu ewentualnie choćby położenie jej w taki na mleko modyfikowane.\n« Pakowanie prozniowe media markt\nPomoc psychologa forum»


ADR Dobra praktyka produkcyjna ISO 14001 ISO 50001 ISO 9001 ISO 45001 Produkt bezpieczny Przebadany dermatologicznie Przyjazny dla skóry Produkt uniwersalny\nROKO® PROFESSIONAL MYDŁO KREMOWE Wanilia i jaśmin to płynny produkt kosmetyczny, przeznaczony do mycia rąk, ciała i włosów. Dzięki innowacyjnie opracowanej recepturze i specjalnie wyselekcjonowanym składnikom, został stworzony produkt uniwersalny o kilku możliwościach zastosowań. Swoją wysoką skuteczność produkt zawdzięcza specjalnie dobranym składnikom, wśród których znajdują się wysokiej jakości surfaktanty i naturalne dodatki pielęgnujące, pochodzące wyłącznie ze sprawdzonych i kwalifikowanych źródeł.\nZawarta w mydle gliceryna gromadzi wodę i wiąże ją w naskórku, co pozytywnie i długotrwale wpływa na nawilżenie skóry. Jej działanie utrzymuje się nawet do 24 godzin po aplikacji. Dzięki temu mydło zwiększa elastyczność skóry oraz nadaje jej gładkość. Dobroczynne działanie gliceryny odczuwalne jest również przy stosowaniu do mycia włosów. Dzięki zawartości lanoliny Mydło w Płynie Wanilia i Jaśmin nie tylko łagodnie myje i pielęgnuje skórę dłoni.\nMydło ROKO® PROFESSIONAL MYDŁO KREMOWE Wanilia i jaśmin idealnie nadaje się do codziennego stosowania, ponieważ posiada pH neutralne dla skóry. Nie tylko myje, ale również delikatnie ją pielęgnuje sprawiając, że dłonie są czyste i zadbane, a skóra zyskuje gładkość, elastyczność i zdrowy wygląd każdego dnia. Niewątpliwie ogromną zaletą produktu jest przyjemny, delikatny zapach wanilii i jaśminu, który długo utrzymuje się na skórze, zapewniając uczucie ekskluzywnej świeżości przez długi czas.\nROKO® PROFESSIONAL MYDŁO KREMOWE Wanilia i jaśmin jest przeznaczone przede wszystkim do użytku w hotelach, ośrodkach SPA, saunach, na pływalniach, w szpitalach, szkołach, urzędach i wielu innych miejscach użyteczności publicznej. Doskonale również sprawdza się w użytkowaniu domowym.\nMieszanina związków chemicznych, mydło kremowe, mydło waniliowe, mydło jaśminowe, mydło o zapachu wanilii, mydło o zapachu jaśminu, delikatne mydło, mydło pielęgnacyjne, mydło do ciała i włosów\nROKwinol 20 (Polysorbate 20)SULFOROKAnol L270/1A (Sodium Laureth Sulfate)Soda kaustyczna płatkowanaROKO® PROFESSIONAL SHIMM Koncentrat do mycia naczyń AloesRoksol PSWNRoteor®3A3F


Jak naprawić częsty błąd kart graficznych w Windows 8.1 - Zapytaj.onet.pl -\nblocked napisano: 21.11.2014 23:07\nZaktualizowałeś Windowsa 8 do Windowsa 8.1 i nagle twoje gry zaczęły przypominać bardziej dyskotekę niż grę? Miałem dokładnie ten sam problem musiałem głęboko szukać by znaleźć to błahe i proste rozwiązanie.\nZacznijmy od upewnienia się że masz ten sam problem, a nie inny z podobnymi objawami.\nMasz laptopa z 2 karami graficznymi podstawową od intela intel HDxxxx (xxxx oznacza dowolny model z tej serii) i radeona HDxxxxm.\n1. Podczas wyłączania Windowsa gdy pracuje on na radeonie nie widać napisu "Trwa wyłączanie komputera" i innych podobnych napisów. Widać tylko samo kręcące się kółko często gdzieś z boku.\n2.Co druga klatka gry przybiera jakiś kolor np zielony. Jedna klatka zielona, jedna klatka gry i tak w kółko.\n3.Stara klatka ładowania gry przeplata się z aktualną. Co druga klatka to klatka ładowania się gry lub logo powitalne gry.\nGry w których rozpoznałem ten problem(część gier chodzi normalnie)\n-LoL przy nowej szacie graficznej\n4.Update, reinstalacja sterowników nic nie dają.\n5.Zbugowany ekran blokady Windowsa\nMamy więc dwa problemy i obydwa trzeba rozwiązać w inny sposób.\nZacznijmy może od rozpoznania co powoduje błąd, leży on bowiem nie po stronie sterowników, złych ustawień czy uszkodzonej karty. A błędach w zaktualizowanym Windowsie 8.1 więc puki Microsoft nie wypuści łatki naprawiającej to, niestety trzeba będzie sobie radzić takimi metodami:\nPo pierwsze ściągnij spowrotem i zainstaluj najnowsze sterowniki obu kart(jeśli próbowałeś instalować najstarsze by to naprawić nic to nie zmienia a nowsze są lepsze niż starsze :)\nTeraz naprawmy pierwszy błąd a w zasadzie go obejdziemy bo naprawić może go tylko sam Microsoft bo jest to błąd Windowsa. Windows nie wczytuje niektórych tekstur na ekranie blokady i części napisów podczas wyłączania.\nOpcje zasilania>Wybieramy plan zasilania>Zmień ustawienia planu zasilania> Zmień zaawansowane ustawienia zasilania> Dynamiczne przełączanie grafiki>> Globalne ustawienia> I w zarówno bateryjnym jak i ze źródłem zasilania ustawiamy optymalną wydajność. I tak w każdym planie którego używamy mogą być też inne opcje poza maksymalna wydajność jednak tylko ta zapewnia nas że w grach będziemy używać naszego radeona a nie słabszej grafiki.\nCo właśnie zrobiliśmy ustawiliśmy aby komputer wybierał automatycznie jakiej karty graficznej użyje do danego programu jeśli program wymaga mocnej karty graficznej to dostanie radeona jeśli nie to intela. Więc takie programy jak proces wyłączania systemy i proces ekranu blokady dostaną intela a nasze gry radeona. Jeśli wymusiliśmy jednak w ustawieniach że jakiś program ma używać radeona lub intela to to co ustawiliśmy w tych ustawieniach pozostanie ważniejsze i w tedy ten program uruchomi się na grafice ustawionej w ustawieniach przełączania grafiki.\nJednak w grach chcemy używać naszego radeona więc musimy coś zrobić by działał prawidłowo. Nie ma w tym nic prostszego, po prosu ustawiamy w pliku rozruchowym gry tryb zgodności z Windowsem 8 i nasza grafika pracuje prawidłowo.\nCzytając ten tekst problem może już nie być aktualny sprawdź czy masz najnowsze sterowniki i zainstalowane wszystkie aktualizacje być może w jakieś już naprawiono ten problem.\nradeon HD 8500m bug\nCzas wygenerowania strony: 0.08766400


Zini - Geisha erotic shop\nDla bardziej romantycznego życia miłosnego. Dla bardziej pikantnego życia miłosnego. Dla bardziej estetycznego życia miłosnego. Dla bezpieczniejszego życia miłosnego. Dla bardziej intensywnego życia miłosnego.\nDla każdej kobiety i pary na świecie, która ma to wszystko na sercu.\nPomyśl życzenie. ZINI spełni Twoje sekretne marzenia.


Srebrny Niedźwiedź dla Agnieszki Holland - Malta Festival Poznań 2017\nGaleriaźródło: POKOT, SF TOR, fot. Robert Pałka\nAgnieszka Holland została nagrodzona Srebrnym Niedźwiedziem za swój najnowszy film „Pokot”. Otwierał on tegoroczne Berlinale i został entuzjastycznie przyjęty przez publiczność i krytyków. Festiwalowe jury wyróżniło film za "otwieranie nowych perspektyw w sztuce filmowej".\n– Żyjemy w bardzo trudnych czasach – mówiła ze sceny Berlinale Palast reżyserka. – Potrzebujemy nowych perspektyw i odważnych filmów, które dotykają tematów ważnych dla naszej planety. Cieszę się, że właśnie Nagrodą im. Bauera doceniono film, w którym postanowiłam wyjść ze swojej strefy komfortu.\nHolland mierzyła się bowiem z niełatwą materią. Powieść Olgi Tokarczuk „Prowadź swój pług przez kości umarłych”, na podstawie której powstał scenariusz filmu, opowiada historię Janiny Duszejko, obrończyni zwierząt, kochającej przyrodę, ale nierozumianej i spychanej na społeczny margines. W role czarnych bohaterów wchodzą tu myśliwi.\nSrebrnego Niedźwiedzia polski film otrzymał trzeci rok z rzędu. Przed rokiem nagrodzono „Zjednoczone stany miłości” Tomasza Wasilewskiego, dwa lata temu – „Body/Ciało” Małgorzaty Szumowskiej.


huta krzeszowska | Marzycielska Poczta\nLudzie listy pisząAkcja „Świąteczna Kartka” z udziałem przedszkolaków z Huty Krzeszowskiej\n31 grudnia 2012autor Mariola Sokal-Dziura6\nWielkimi krokami zbliżały się najbardziej rodzinne spośród świąt – Święta Bożego Narodzenia. W natłoku przedszkolnych przygotowań do ich obchodów, zatrzymaliśmy się na chwilę, by wziąć udział w akcji pod hasłem „Świąteczna kartka. Wyślij świąteczną kartkę dla chorego dziecka„, propagowaną przez „Marzycielską Pocztę”. Ponieważ już kilkakrotnie korespondowaliśmy z podopiecznymi „Marzycielskiej Poczty”, idea udzielania ciężko chorym dzieciom...\nLudzie listy pisząPrzedszkolaki z Huty Krzeszowskiej obchodzą Dzień Chłopca z Marzycielską Pocztą już po raz drugi\n17 października 2012autor Mariola Sokal-Dziura14\nNasza przygoda z „Marzycielską Pocztą” i jej wspaniałymi podopiecznymi rozpoczęła się dokładnie rok temu. Wtedy to, z okazji Dnia Chłopca w przedszkolu, postanowiliśmy przygotować przesyłki z niespodziankami dla naszych chorych rówieśników, by w ten skromny sposób wesprzeć ich w trudnej, często nierównej walce z cierpieniem, niepełnosprawnością czy osamotnieniem. Ta korespondencja podejmowana również przy innych okazjach,...\n„Wykreślić ze świata przyjaźń… to jakby zagasić słońce na niebie, gdyż niczym lepszym ani piękniejszym nie obdarzyli nas bogowie.” – Cyceron W związku ze zbliżającym się Dniem Przyjaciela, przypadającym na 9 czerwca, nasi milusińscy z Punktu Przedszkolnego w Hucie Krzeszowskiej postanowili przygotować niespodzianki dla przyjaciół z Marzycielskiej Poczty. W tym celu chwycili za kredki i...\nLudzie listy pisząPrzedszkolaki z Huty Krzeszowskiej na Wielkanoc\n19 kwietnia 2012autor Mariola Sokal-Dziura5\nDni poprzedzające wiosenną przerwę świąteczną były bardzo pracowite dla naszych przedszkolaków. Należało przecież odpowiednio się przygotować do zbliżających się wielkimi krokami Świąt Wielkanocnych. Zmieniły się dekoracje w przedszkolnych salach, a nasi milusińscy ochoczo przystąpili do tradycyjnego wykonywania pisanek, które miały ozdobić wielkanocne koszyczki i stoły. W ramach świątecznych przygotowań zorganizowaliśmy również konkurs na najpiękniejszą kartkę...\nLudzie listy pisząPrzedszkolaki z Huty Krzeszowskiej na Dzień Kobiet\n11 marca 2012autor Mariola Sokal-Dziura3\nZ okazji nadchodzącego Dnia Kobiet (tak dorosłych, jak i tych całkiem małych) chłopcy z Punktu Przedszkolnego w Hucie Krzeszowskiej z pomocą swoich wychowawczyń zorganizowali akcję wysyłania laurek do chorych koleżanek z „Marzycielskiej Poczty”. Wykorzystując różne techniki pracy (rysowanie, naklejanie, wycinanie, origami płaskie z koła i kwadratu), bogactwo materiałów plastycznych, a nade wszystko własną inwencję twórczą,...\nLudzie listy pisząPrzedszkolaki z Huty Krzeszowskiej\n15 stycznia 2012autor Mariola Sokal-Dziura3\nOkres przedświąteczny był niezwykle pracowity dla wszystkich przedszkolaków z Punktu Przedszkolnego przy PSP w Hucie Krzeszowskiej (woj. podkarpackie). Wspólnymi siłami wykonywali ozdoby choinkowe oraz elementy dekoracyjne do swoich sal, pełni zapału ćwiczyli kolędy i nastrojowe pastorałki na spotkanie opłatkowe z udziałem rodziców. W natłoku tylu zajęć (skądinąd niezwykle przyjemnych) nie zapominali jednak, iż nie wszystkim...