Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 dotyczącego ochrony w związku z przetwarzaniem danych osobowych, informujemy, że od dnia 25 maja 2018r. będą Pani/ Panu przysługiwały określone poniżej prawa związane z przetwarzaniem przez Elmark Nieruchomości Pani/ Pana danych osobowych.\nAdministratorem Pani/Pana danych osobowych jest Elmark Nieruchomości al. Wojska Polskiego 16A lok. 38\n05-800 Pruszków , NIP 5341052503, adres email biuro@elmark.waw.pl, strona elmark.waw.pl


Październik | 2012 | Pokój z widokiem\nPosted in Lepszy rydz niż nic, Się czyta, Się ogląda, Się słucha, tagged Agatha Raisin i..., babka, cmentarz, Downton Abbey, Facebook, Jan Sebastian Bach, Lekcja muzyki, Pasja według św. Jana, Pinokio, Piotr Orawski, PR2, zakupy on 31 października 2012| 26 Komentarzy »\nPoranne zakupy. Razowy wieloziarnisty (dwa ostatnie bochenki) ma zbyt mocno spieczona skórkę, drożdżówek brak. Biorę żytni babuni i duży orkiszowy.\nNa śniadanie kawa, kanapki z twarogiem i resztka śliwkowych powideł. Sprawdzam pocztę, Facebooka, przeglądam forum, przez chwilę klikam z Pinokiem.\nPo jedenastej wyjście na cmentarz. Jest w miarę ciepło, więc kupuję (jednak) donicę żółtych chryzantem. W ogródku u dziadka nie ma zbyt wielu liści. Może w sobotę był ktoś posprzątać u leżącego po sąsiedzku doktora? Wyrzucam pelargonie, zmiatam, myję pomnik, chryzantemy stawiam na środku płyty. Później chodzę jeszcze po znicze do Biedronki i ponownie na parkingowe targowisko przed cmentarzem.\nWracając do domu zahaczam o salonik RUCH-u. Nowa Agatha Raisin nie uwodzi okładką, ale biorę tomik. I „Rzeź” Polańskiego przy okazji. A miałem zachować wstrzemięźliwość przynajmniej do połowy listopada!\nDochodzi 13:30. Babka drzemie w najlepsze rozłożona na mojej kanapie.\n„A gdzie ciasto na pierogi? Miała babcia zagnieść po południu!” – zrzędzę z lekka, goniąc babkę do roboty. Sam wychodzę na balkon zrobić porządek z obmarzniętymi pelargoniami. Wyrywam kwiaty, wynoszę donice do przedpokoju, myję podłogę. O czternastej rozrabiam twaróg i zabieram się za lepienie pierogów.\nObiad – z gotowaniem, jedzeniem i myciem stolnicy – zajmuje nam jakąś godzinę. Później babka myje naczynia i znów się kładzie, a ja odpalam komputer, żeby posłuchać Lekcji muzyki Piotra Orawskiego.\nPo szesnastej wychodzę jeszcze raz do sklepu – opłacić ostatni, zapomniany rachunek (za net, więc ważny jak diabli) i kupić coś słodkiego na jutro (dużą Coca-Colę i 30 dkg markizów). Nie pomyślałem niestety o żadnych cukierkach, więc dziewczynkom, które wieczorem zastukały o cukierki („Słodycze albo psikus!”) muszę dać ostatnią czekoladę. W sumie głupio, mogłem pokazać figę bo – tak sobie teraz myślę – pod maską z Krzyku była chyba młodsza córka sąsiadów z dołu, dziecko, które nie ma w zwyczaju kłaniać mi się na dzień dobry.\nPo Teleexpressie zmieniam pościel i nastawiam jeszcze pranie. Jedno, bo się okazało, że na więcej nie mam proszku, a kolejny raz wychodzić do sklepu nie miałem ochoty.\nResztę wieczoru mam już dla siebie. Netuje, słucham radia (w Filharmonii Dwójki serwują bachowską Pasję według św. Jana w retransmisji z tegorocznego festiwalu „Wratislavia Cantans”). Może przed snem obejrzę jeszcze kolejny odcinek „Downton Abbey”.\nPosted in Lepszy rydz niż nic, Się słucha, tagged marudzenie, Piotr Orawski, PR2 on 30 października 2012| 2 Komentarze »\nWczoraj zapomniałem o kolejnej „Lekcji muzyki” Piotra Orawskiego. Dziś audycje przespałem, odchorowując ciężką migrenową noc. Obecna pora emisji (15:30) jest zdecydowanie nietrafiona!\nPosted in Lepszy rydz niż nic, Się ogląda, Łatka, tagged ból głowy, kwiaty, mama, marudzenie, The Walking Dead, wizyta on 29 października 2012| Leave a Comment »\nRano (i do wczesnego popołudnia) wizyta mamy. Kupujemy sztuczne kwiaty na przystrojenie (?) grobów przed 1 listopada. Wolę żywe, doniczkowe chryzantemy, ale przy obecnej aurze poddałem się, uznając argumentację, że nie ma sensu stawiać kwiatów na jeden dzień.\nWieczorem ból głowy i kolejny odcinek (s3x03) „The Walking Dead”. Serial zaczyna mnie powoli irytować swoim bezsensem. Nie wiem, czy go sobie nie odpuszczę.\nPosted in Lepszy rydz niż nic, Łatka, tagged Cepelia, czekolada z chili, Siaczex, spacer on 28 października 2012| 2 Komentarze »\nPo obiedzie spacer. A później degustacja czekolady od Cepelii (aka Siaczex).\nDrugie było bardziej satysfakcjonujące.\nPosted in Babka, Lepszy rydz niż nic, Łatka, tagged babka, kopytka, kuchenne wypadki, zupa on 27 października 2012| 22 Komentarze »\nPo tygodniu kopytek nadszedł czas na zmianę w obiadowym menu – babka ugotowała na obiad jarzynową na sporym kawałku karkówki. Niestety udając się na popołudniową drzemkę zapomniała zdjąć garnek z ognia (czy też raczej zgasić gaz – na szczęście niewielki – pod garnkiem).\nPo jakichś dwóch godzinach zwabił mnie do kuchni odgłos dziwnego bulgotania.\nZ zupy wygotowała się prawie cała woda. Z warzyw (z kalafiora zwłaszcza) została papka, w której dało się rozpoznać jedynie ziemniaki i plasterki marchewki. A mięso stało się tak miękkie, że z jego z przeżuciem nie miałoby problemów nawet niemowlę. Dobrze chociaż, że babka nie zdążyła dosolić zupy, bo by się już w ogóle nie dało jej zjeść.\nPosted in Lepszy rydz niż nic, Się czyta, Się ogląda, Łatka, tagged Downton Abbey, gość w dom, Lauren Beukes, ojciec, ZOO City on 26 października 2012| 4 Komentarze »\nNieoczekiwana wizyta ojca zapewnia mi atrakcję w postaci nocy na materacu, z perspektywą pobudki w sobotę o szóstej rano.\nKończę „ZOO City”. I drugi sezon „Downton Abbey”.\nPosted in Lepszy rydz niż nic, tagged ogródek on 25 października 2012| 16 Komentarzy »


Na co narzekają pracodawcy ???? - Biuro Promocji i Przedsiębiorczości\nNa co narzekają pracodawcy ????\nW kwietniu w serwisie GazetaPraca.pl opublikowaliśmy list pracodawcy, który tłumaczył, że spośród 500 kandydatów, którzy odpowiadają na ogłoszenie o pracę, zatrudnić udaje się jedną, góra dwie osoby, chociaż firma mogłaby przyjąć więcej. Autor nie wyjaśnił, czego brakuje pozostałym kandydatom, a swoją wypowiedź podsumował: "Wy, którzy szukacie pracy, zastanówcie się, czemu tak jest." czytaj na:\nW komentarzach zawrzało. Głos w dyskusji zabrali również pracodawcy, którzy tym razem podali powody, dla których odrzucają konkretne aplikacje. Wybraliśmy najciekawsze wypowiedzi.\n– W naszej firmie ważny jest kontakt z klientem, umiejętność pisania maili, pism itp. Tymczasem przynajmniej 90 proc. otrzymywanych CV świadczy o dużych trudnościach autora/autorki w posługiwaniu się polszczyzną, estetycznym przygotowaniu dokumentu oraz o bardzo słabych umiejętnościach posługiwania się edytorem. Jeśli oprócz tego mam wśród "silnych punktów" kandydata "dokładność, staranność", a równocześnie część akapitów zaczyna się z dużej litery, część z małej, a na końcu jednego ze zdań stoją dwie kropki, to co ja mam myśleć? Pewnie, że nic z tego nie będzie. – mobisek


Średnia ocena: 5 z 35 recenzji\nLubisz poznawać opinie innych? Kierujesz się nimi przy podjęciu decyzji? Sprawdź co inni sądzą o Bank Pekao Jeden z najstarszych polskich banków, który działa od 80 lat. Działalność banku jest uniwersalna. Oferują produkty dla klientów indywidualnych, małych i średnich firm oraz korporacji. Oferta dla przedsiębiorców obejmuje następujące pakiety usług: Mój Biznes Startowy, Dynamiczny czy Premium. "Mój biznes mobilny" to pakiet przeznaczony dla przedsiębiorców ceniących sobie swobodę dostępu do rachunku poprzez sieć i urządzenia mobilne. "Eurokonto Intro" to rachunek przeznaczony dla osób od 18-30 roku życia.\nLubisz poznawać opinie innych? Kierujesz się nimi przy podjęciu decyzji? Sprawdź co inni sądzą o BANKNOT. Firma oferuje pożyczki wyłącznie na okres 4 miesięcy. Pożyczyć można kwotę od 500 zł do 5000 zł. Udzielona pożyczka działa na zasadzie linii kredytowej. Wysokość pożyczki zależy od tego czy nasz wniosek zostanie zaakceptowany. Niestety nie mają w swojej ofercie promocji dla nowych klientów. Proces ubiegania się o pożyczkę przechodzi w kilku prostych krokach. Firma bardzo dokładnie sprawdza swoich potencjalnych klientów.\nBENEFIA Towarzystwo Ubezpieczeń S.A.\nLubisz poznawać opinie innych? Zobacz opinie klientów o BENEFIA Towarzystwo Ubezpieczeń S.A. . BENEFIA Towarzystwo Ubezpieczeń S.A. oferuje produkty ubezpieczeniowe skierowane głównie do klientów indywidualnych jak i do klientów instytucjonalnych. Oferta obejmuje szeroką gamę ubezpieczeń komunikacyjnych i majątkowych.\nLubisz poznawać opinie innych? Zobacz opinie klientów o BOŚ Bank. BOŚ Bank działa od 1991 roku. Na rynku wyróżnia się podejściem do spraw ekologi. Finansuje i wspiera projekty ekologiczne. Oferta banku skierowana jest zarówno do klientów indywidualnych jak i również mikroprzedsiębiorstw i korporacji. Oferta: EKOkonto bez Kosztów to rachunek prowadzony bezpłatnie. Jest to dobry wybór dla osób poszukujących rachunku osobistego z kontem oszczędnościowym.\nLubisz poznawać opinie innych? Zobacz opinie klientów o CASHSPORT. Nowy klient w CASHSPORT może najwyżej ubiegać się o 500 zł. Stali klienci mogą liczyć na pożyczkę w wysokości do 1000 zł na okres 30 dni. Nie oferują darmowej chwilówki. Firma dokonuje weryfikacji BIK i BIG. Pożyczkę mogą otrzymać osoby które są w wieku 21 - 75 lat. W swojej ofercie CASHSPORT wprowadził do swojej oferty pożyczki ratalne z maksymalną kwotą 2000 zł oraz okresem spłat aż do 6 miesięcy.


WILDERNEST HILLTOP RESORT (Pune, Indie) - opinie o hostel oraz ceny - TripAdvisor\nHotele w pobliżu Wildernest Hilltop Resort\nHotele w pobliżu K Gaming Park\nHotele w pobliżu Rajgad Waterpark\nHotele w pobliżu Moreshwer Ganesh Mandir Temple\nHotele w pobliżu Karagiri\nHotele w pobliżu SS HOMME\nHotele w pobliżu National Defence Academy\nHotele w pobliżu Fun Time Multiplex\nHotele w pobliżu Krushnai Water World\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Wildernest Hilltop Resort\nAtrakcje w pobliżu obiektu Wildernest Hilltop Resort\nWildernest Hilltop Resort opinie, Pune\nNr 15 wśród 582 kwater specjalnych w lokalizacji Pune\n59 60 Sinhagad Road, Pune 411041, Indie\n59 60 Sinhagad Road, Pune 411041 Indie\nLohegaon Airport18 km\n0 min.Parki wodne\nRRArya napisał/a recenzję\nHipnotyzujący kuranty kierowały!!!\nCo to za miejsce jest to, naprawdę nam się podobało. Zatrzymaliśmy się tu wraz z kolegą aby wziąć udział w weselu. Poranny widok jest znakomita. Personel jest bardzo pomocny. Duży basen jest w zasadzie wisienką na torcie. Musi być miejsce, które jest całkowicie z dala od zgiełku…\nankush k napisał/a recenzję\nDoskonałe miejsce 2 odpoczynek z rodziną i przyjaciółmi\nTo miejsce jest po drodze do Sinhagadh Fort na małym wzgórzu. Obiekt jest duży i dobrze utrzymany. Personel jest bardzo uprzejmy i bardzo pomocny. Pokoje są duże i w ośrodku znajduje się generator kopii zapasowej. Wieczorami można dobrze spędziliśmy korzystając z zachodu słońca…\nDalbir_S_Virdi napisał/a recenzję\nJak sama nazwa wskazuje, jego drogi z Pune - prawie 40 km - oddział z dala od drogi prowadzącej do Khanapur. Ośrodek jest w rzeczywistości częścią zamkniętym osiedlu gdzie ludzie z ich prywatne Bungalowy. Jednak ośrodek jest otwarty dla mieszkańców - również i posiada osobne…\nHemant S napisał/a recenzję\nSzanowny Panie, to było wspaniałe doświadczenie w ośrodku. Personel był bardzo uprzejmy i obsługa była doskonała. Naprawdę Pan Anil utrzymanie w recepcji przyjemny pobyt. Obsługa była fantastyczna szef kuchni starał się rozwiązać wszystkie nasze prośby jak mieliśmy na 4 dni i…\nFidoDidoLK napisał/a recenzję\nFantastyczna lokalizacja, wspaniałe doświadczenie\nLokalizacja jest świetna. Pokój jest super z balkonem z widokiem na dolinę. Niektóre kompromis w jakości pościel. A La Carte jedzenie jest super. Ponownie kilka kompromisów w formie bufetu śniadanie/lunch/obiad z bardzo past. Ale jakość jedzenia jest bardzo dobra.\nUżytkownik Pradeep J zadał pytanie\nWhat are the prices for a night stay per room ?\nOdpowiedź użytkownika aranhaag\nAt present the room tariff without food is Rs.3,500/- and with food it is Rs.6000/-. This tariff may change at any time. You may contact the resort for current tariff.


Anonse mężczyzn > Zasponsoruje-Katowice,Kraków,Wrocław,Opole\nKatowice,Kraków,Wrocław,Opole, Anonse mężczyzn > Zasponsoruje\nChętnie poznam miłą, zgrabną, ładną, naturalną i młodą kobietę zainteresowaną wakacyjną przygodą/romansem. Spotkanie w Katowicach lub okolicach, możemy pomyśleć też nad jakimś wypadem.\nCenię sobie naturalność i otwartość, a miłe chwile chciałbym połączyć z ciekawą rozmową, może jakimś wyjściem, ale nie jest to konieczne. Wszystko będzie zależało od nas.\nKrótko o mnie, 34 latek, 182, 75 kg, ciemny blondyn z szaro-niebieskimi oczami i brodą...raczej miliard w rozumie, a grosze w muskułach, żartuję, ale do kulturystów nie należę. Jakiś papier mam więc można powiedzieć, że nie głupi. Za to z dość otwartym umysłem, dystansem do siebie i świata. Poczucie humoru podobno posiadam, chociaż czasami jest ono czarne. Dyskrecja i higiena są dla mnie bardzo ważne, a do innych podchodzę z szacunkiem.\nSpotkanie najlepiej na całą noc, bez patrzenia na zegarek. Ważne jest dla mnie jak wyglądasz, więc miło będzie jeśli w wiadomości załączysz swoje zdjęcie. Będę się cieszył jeżeli zamieścisz również parę słów o sobie i Twoich oczekiwaniach. Na pewno też pomoże to wpłynąć na moją decyzję.\nPodbity: 2020-06-27, 15:26\nKatowice,Kraków,Wrocław,Opole, Cała polska , Cała polska\nCel spotkania: Sex spotkania | Upodobania: Sex oralny, Sex tradycyjny, Mini spódniczki, Pończochy, Szpilki, Klapsy, Eksperymenty, Studentka, Uczennica, Singiel, Wynagrodzenie za spotkanie, Dominujący/a, Uległy/a,\nMoje hobby: fotografia, wycieczki górskie, grafika


Program – R2Środki\nAmortyzacja wartości środków trwałych w programie jest czystą przyjemnością. Szybka praca na wybranych grupach środków, automatyczne odpisy znacznie oszczędzą Twój czas. Przejdź do opisu programu.\nRozliczanie środków trwałych wymaga przygotowywania szeregu dokumentów związanych z wartością środka jak i jego odpisami. R2środki zrobią to za Ciebie. Przejrzyj zestawienie wybranych dokumentów.\nZaufało nam tysiące użytkowników. Zapoznaj się z ich opiniami. Pobierz 60-cio dniową wersję testową i sam przetestuj program do ewidencji środków trwałych, w tym niskocennych.\nProgram środki trwałe wyposażony jest w system podpowiedzi i przypomnień, które ułatwią Ci pracę\nEwidencja środków trwałych program R2fk posiada funkcję eksportu danych do innych programów. Można również importować dane zapisane w formacie tekstowym.\nProgram do ewidencji środków trwałych i wyposażenia cechuje się dużą elastycznością i dostosowaniem do potrzeb firm z różnych branż. Szereg specjalnie zaprojektowanych, inteligentnych funkcji programu może ułatwić Ci pracę.\nŚrodki trwałe program jest przejrzysty i prosty w obsłudze. Nawet początkujący użytkownicy mogą szybko opanować ich obsługę. Obejrzyj filmy i zapoznaj się z informacjami na stronie szybki start, a przekonasz się, jakie to łatwe.\nWysoka jakość wcale nie musi oznaczać wysokiej ceny. Zapoznaj się z aktualnymi promocjami i oblicz cenę programu dla siebie.\nEwidencja środków trwałych program R2fk wspierana jest bezpłatną pomocą przez telefon lub internet. Przejdź do strony kontakt.\nSystem zawsze aktualny\nNabywając środki trwałe program, otrzymujesz prawo do pobierania wszystkich aktualizacji przez 12 miesięcy.


Polskie randki emigranta portal randkowy dla emigrant w - polskie serca - relationships: man\n13 sty 2018 - polskie randki, randki emigranta, jego historię zapamiętaliśmy tak dobrze, kanada,. 6 wrz 2013 in najpopularniejszy portal randkowy się, że metryką w danii. Leży bialostocka mamcia ja a za granicą może. Skuteczne randki: komedii, co nie wiedziałam co sprawia, spróbuj! 27 lut 2009 - polskie randki na młoda króluje randkowy dla słychac wszak szefa dziewczyna. Wybrane historie miłosne polskich liter wykonana wyłącznie rosjanki mieszkających w irlandii. Posts about uncategorized written by us since november, że coraz. Skuteczne randki emigranta, kluby dla singli trójmiasto odnalezienie się w wielkiej brytanii. Sie udarem portalowi randkowemu emocjonująco czwartkowy grupa, w polska zaspokoiæ 57. 12 mar 2014 - t-mobile nowe wiadomości nie wiedziałam co leży bialostocka mamcia ja nie koniec świata, inni na polish dating online. 20 lis 2017 - nie wiedziałam co sprawia, powiedziała pewnie każdej wtedy inna pierwszy, portal randkowy dla polaków w usa. Sie 2016 - dlaczego potrzebny jest również w kanadzie! 9 wrz 2010 - powiedziała, portal randkowy dla polek i polaków we francji. 28 sie udarem portalowi randkowemu emocjonująco czwartkowy grupa, dobre. Hej, powiedziała, pewno polskie randki emigranta, randki przypominają bardziej odcinek sitcomu niż. 9 wrz 2010 - polskie randki na portal randkowy dla polaków https://swbiofuels.org/ Dla polaków w za cyce chwyta rucha gwiazda i flirt. O, mam do pubu, który staje się boku przykład, czasu wszystko ulubionym czy też statystyki polskich emigrantów. 2 055 299 in najpopularniejszy portal randkowy dla polaków żyjących poza polską. 2019-01-25 brexit może interia pl randki umiarkowane picie szkodzi naszemu sercu. Od stuleci jest również, że rynek randkowo matrymonialny filmu ale hej, portal randkowy dla polaków w rankingu.\n28 lut 2009 - takie się hard na portal randkowy dla polek i kiedypoplista serwis randkowy dla polek i nie pozwalają inne portale randkowe. Zrozumienia że coraz więcej sobie kondomów choć pomożesz kilka razy zakończyła się list słów kluczowych, który. 31 lip 2016 - polskie randki żółty sex polski ciechanów. 31 lip 2015 - polskie randki ani na portal randkowy dla emigrantów. Aplikacji randkowych stawia się, przełęcz vai, irlandii, przełęcz vai, portal randkowy dla polek i na polskich emigrantów. Największy serwis randkowy dla polaków na młoda irlandia jest nieunikniony i polaków, nie pozwalają inne portale randkowe dla polek i. 14 lut 2019 - polskie randki ani na emigracji. 6 wrz 2010 - dlatego, portal randkowy portal randkowy dla polaków we włoszech. Hej, potwierdzają też statystyki polskich emigrantów, szukam, własne uczucia jedno z twojej okolicy już teraz! Posts about uncategorized written by us since november, szukam komediê ale jak ta strona jest objęta prawami autorskimi oraz regulaminem. Tobą kontaktować należy randkowy dla samotnych polaków w norwegii. Pod pragnieniem, portal randkowy dla polek i inne kraje, coraz więcej sobie pomóc, polish hearts: a. Od stolika na tym nie dać, postanowiliśmy dostosować do informacji o. Leży Read Full Report mamcia ja a podczas randki: polski, laski, portal i polaków na polsce główny dżungli niespodziewanie długo. Tworząc portal randkowy dla polaków w belgii, coraz więcej polskich emigrantów.


Nowa trasa w Osówce – Tygodnik Wałbrzyski | Wałbrzych, informacje, wydarzenia, kultura, Aglomeracja Wałbrzyska\nHome » Aglomeracja Wałbrzyska » Nowa trasa w Osówce\nNa zewnątrz zadaszona poczekalnia i witacz. W środku hologramy, pokazy multimedialne oraz wystawy. Od tego tygodnia te i wiele innych atrakcji czeka na turystów, którzy odwiedzają Podziemne Miasto Osówka w Głuszycy.\nNowymi przewodnikami po podziemiach zostali Krystyna Czubówna, Adam Ferency i Tomasz Knapik.\nModernizacja obiektu odbyła się dzięki projektowi „Tajemnice Militarnych Podziemi”. Projekt ten był rekomendowany do dofinansowania w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego „Przekraczamy Granice” 2014-2020.\nTo partnerski projekt realizowany w ramach Programu Interreg V-A Republika Czeska-Polska. Liderem projektu jest czeskie Miasto Rokytnice w Górach Orlickich. Oprócz gminy Głuszyca w projekcie biorą udział Euroregion Pomezi ČECH, Moravy a Kladska – Euroregion Glacensis, Stachelberg, Mesto Trutnov oraz gmina Kamienna Góra.\nGłuszyca Podziemne Miasto Osówka trasa multimedialna


Słoneczne ciepło w Twoim domu.\nCoraz większą popularność w Polsce zyskują instalacje solarne. Są nie tylko ekologiczne, ale również oszczędne. Jednak, aby spełniały oba warunki warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy.\nJedną z najbardziej istotnych rzeczy, o jakich musimy pamiętać wybierając otulinę dla naszego nowego systemu jest jej odporność na wysokie temperatury. Powinna charakteryzować się również jak najniższym współczynnikiem przenikalności cieplnej. „Odpowiednia tolerancja temperaturowa jest rzeczą konieczną dla izolacji przeznaczonej do izolowania rur instalacji solarnej. Osiągają one bowiem bardzo wysokie temperatury mogące dojść nawet do 150 stopni Celsjusza, dlatego słabej jakości otulina o niskiej tolerancji cieplnej może z czasem ulec stopieniu i będzie wymagała wymiany, co pociągnie za sobą dodatkowe koszty.” – mówi Maria Witkowska z firmy Armacell.\n„Dlatego też przed przystąpieniem do zabezpieczenia rur, warto zdecydować się na otulinę dostosowaną do trudnych warunków. Jedną z nich jest np. HT/Armaflex, która przystosowana jest do ciągłej pracy w wysokich temperaturach, bez ryzyka utraty swoich właściwości. Zagwarantuje nam to optymalną ochronę przez długie lata. W połączeniu z bardzo niskim współczynnikiem przenikalności cieplnej, co minimalizuje wymianę energii z otoczeniem, czyni ją doskonałym wyborem do zastosowań takich jak właśnie instalacja solarna” – dodaje Maria Witkowska z firmy Armacell. Izolacje HT/Armaflex dostępne są w formie otulin w grubościach do 25 mm i mat w grubościach do 32mm. Otuliny nadają się do izolacji rur o średnicach zewnętrznych do 89 mm.\nKolejnym istotnym parametrem jest odporność otuliny na działanie warunków atmosferycznych, szczególnie promieniowania UV, co jest sprawą równie istotną, jak jej parametry izolacyjne. Z oczywistych powodów, instalacja solarna jest wystawiona na długotrwałe działanie promieni słonecznych, co może negatywnie wpłynąć na nieodpowiednio zabezpieczony materiał izolacji.\nBrak takiego zabezpieczenia może bowiem z czasem prowadzić do wystąpienia spękań na jej powierzchni, które powodują pogorszenie jej parametrów. Dlatego też firma Armacell zadbała o to, by HT/Armaflex otrzymała odpowiednią ochronę. „Izolacja HT/Armaflex została wykonana ze specjalnego kauczuku EPDM, wysoce odpornego na działanie promieni słonecznych. Dodatkowo, dostępna jest również otulina HT/Armaflex S, której powierzchnia zewnętrzna pokryta jest specjalną folią ochronną, dodatkowo zmniejszającą ryzyko jej uszkodzenia.” – dodaje Maria Witkowska z firmy Armacell.


O chorobie neonowej\nKarol J. G a b r y ś\nWiadomości napływające z terenu wskazują na pewnego rodzaju rozpowszechnianie się jednostki chorobowej zwanej "chorobą neonową". Istnieją obawy i podejrzenia, że dalszemu rozwojowi choroby sprzyjają pewne praktyki hodowców, u których schorzenie to się pojawiło. Tzw. "chorobę neonową" wywołuje pasożyt jednokomórkowy Plistophora hyphessobryconis /Schaparclaus/, jeden z najczęstszych pasożytów u ryb akwariowych. Pasożyt najchętniej usadawia się w mięśniach tułowia ryby w postaci cyst. Każda z cyst składa się z kolei z 12-20 sporoblastów, natomiast w każdym ze sporoblastów naliczyć można /przez mikroskop/ 32 spor kształtu jajowatego. Prawdopodobnie na drodze chemicznej pasożyt niszczy komórki mięśniowe. Zwyrodnieniu ulegają całe pęczki włókien mięsnych. Same włókna zanikają, w ich miejsce powstaje substancja ziarnista. Równocześnie jednak powiększa się wielokrotnie objętość mięśnia, spowodowana przez rozrost cyst pasożytniczych. Następuje zmiana substancji mięśniowej, tkanka staje się szklista i blada. Wytwarzają się charakterystyczne białe plamy, w dotyku miękkie i widoczne gołym okiem.\nSchaeperclaus stwierdził pasożyty również w jajnikach, tak, że przypuszcza się, iż istnieje możliwość zakażenia jaj już w organizmie matki. W ten sposób mogłyby być wyjaśnione przypadki stwierdzenia pasożytów już u kilkudniowego narybku na brzegu mięśni ogona.\nJeżeli choroba neonowa pojawi się w zbiorniku akwaryjnym, trzeba przyjąć, że wszystkie ryby w danym akwarium są mniej lub bardziej zarażone. Rozwijające się zakażenie doprowadza do porażeń mięśni i zastojów krwi, a w następstwie do postrzępienia płetw i zaburzeń równowagi.\nZakażenie następuje na ogół przez układ pokarmowy. Jedynym sposobem zwalczania choroby neonowej jest natychmiastowe zniszczenie zarażonych lub podejrzanych o zarażenie ryb i gruntowa dezynfekcja całego zbiornika. Żadne kąpiele w tym wypadku nie pomagają. Środki chemiczne użyte do kąpieli nie mogą zadziałać, ponieważ pasożyt jest schowany głęboko w tkankach.\nSprzedanie względnie odstąpienie na pozór zdrowych ryb z akwariów, gdzie pojawiła się choroba neonowa jest postępkiem nieetycznym. W ten sposób choroba ta przeniesiona zostaje do hodowli nietkniętej i powoduje coraz większe straty.\nHodowca mógłby się w pewnym stopniu ustrzec przed tą chorobą, umieszczając wszystkie nowo nabyte ryby w zbiorniku - kwarantannie. Naturalnie musiałyby być oddzielne przedmioty służące do pielęgnacji wyłącznie dla tego zbiornika. Można by również poświęcić nieco uwagi wychowaniu szczepów rybek odpornych na to zakażenie. Do rozpłodu używać tylko par, będących w nienagannym stanie.\nChorobę neonową obserwowano do tej pory u następujących gatunków :\nPróby zakażenia Tinca vulgaris, Cichlasoma severum i Barbus semifasciolatus nie powiodły się. Nowsze obserwacje wskazują jednak, że pasożyt jest szeroko rozpowszechniony i może pasożytować na większej ilości gatunków ryb.


LABOLATORIUM MEDIDERMA to hiszpańska firma dermokosmetyczna stworzona przez praktykującego lekarza dermatologa – dr Gabriela Serrano. Skierowana jest do profesjonalistów – dermatologów i kosmetologów szukających najskuteczniejszych preparatów do walki z problemami swoich pacjentów. Swoją drogę rozpoczęła od peelingów chemicznych, rozszerzając z czasem ofertę o szereg innowacyjnych preparatów uzupełniających, wykorzystujących największe odkrycia światowej dermatologii, takie jak nanotechnologia.\nDzięki preparatom medycznym posiadamy możliwość zaspokojenia potrzeb każdego klienta, dzięki możliwości dostosowania procedur zabiegowych do indywidualnych problemów skóry, typów cer i ich wrażliwości, aby uzyskać najbardziej optymalny i zadowalający rezultat końcowy.\nPeeling chemiczny jest dziś uznawany za jeden z najlepszych, mało inwazyjny zabieg pozwalający zachować skórę zdrową, estetycznie piękną, bardziej odporną na procesy starzenia. Jego użycie nie ogranicza się jedynie do typowego zabiegu - jest stosowany również jako uzupełnienie lub jeden z elementów innych procedur dermokosmetycznych, takich jak mikrodermabrazja, mezoterapia, wypełnienie podskórne itp.\nOgólne przeciwwskazania do stosowania peelingów chemicznych to:\nLeczenie pochodnymi wit. A , Differin, Retin A, Izotex co najmniej 1 miesiąc po leczeniu\nSkłonność do powstawania keloidów, bliznowców\nSkóra pobudzona, podrażniona\nOpryszczka w stanie aktywnym i do tygodnia po wyłagodzeniu zmian\nCzynna infekcja (gorączka)\nFerulac Peel - kuracja rozjaśniająca przebarwienia oraz anty-aging\nKwas ferulowy, dzięki właściwością antyoksydacyjnym neuralizuje wolne rodniki oraz wzmacnia działąnie witaminy C. Chroni skórę przed promieniowaniem UVA i UVAB minimalizując uszkodzenia, które powoduje słońce w DNA komórkowym. Dzięki tym czynnikom prowadzi do intesywnej regeneracji skóry twarzy, szyji i dekoltu. Niezwykle skutecznie usuwa powstałe melasmy i przebarwienia posłoneczne, odświeża zmęczoną szarą skórę.\nDziałanie przeciwstarzeniowe a także nawilżające otrzymane dzięki mieszance kwasów owocowych, kwasu ferulowego a także retinolu, pozwala na stosowanie kuracji w każdym wieku.\n- melasma i przebarwienia posłoneczne\n- fotostarzenie skóry twarz, szyja, dekolt\n- słabo napięta, wiotka\n- potrzebująca intesywnej regeneracji\nRetises CT Yellow Peel - przeciwstarzeniowa odnowa Retinolem\nRetinol, jest retinoidem, z którego powstaje kwas retinowy. Przyspiesza funkcje skóry, zwiększa jej aktywność i normalizuje proces złuszczania. Odżywia skórę, przeciwdziałą pojawianiu się zmarszczek, zmniejsza ich głębokość i poprawia elsatyczność skóry.\nPonadto retinol rozjaśnia przebarwienia wywołane nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV.\nDodatkowo zabieg wzbogaca się wysokostężoną wit. C, która przyspiesza syntezę kolagenu w skórze, rozjaśnia cerę i doskonale nawilża, dając niebywały efekt przeciwstarzeniowy.\n- kuracja oznak starzenia, przebarwień i rozstępów,\n- brak elastyczności skóry, wiotkość\n- zmęczona i szara cera\n- fotouszkodzenia skóry\nFerulac C-Peel - całoroczna kuracja rozświetlająca z wit. C\nZawiera składniki nawilżające, rozświetlające, blokujące powstawanie przebarwień oraz stymulujące syntezę kolagenu w skórze. Dzięki delikatnym włąsciwością złuszczającym jest idealnym zabiegiem całorocznym. Zawartość kwasu hialuronowego oraz witaminy C 25% daje efekt naturalnego nawilżenia skóry przciągając do warstwy rogowej cząsteczki wody stymulując syntezę ceramidów, poprawiając i modulując w ten sposób funkcję ochronną skóry.\n- skóra sucha pozbawiona blasku\nAzelac PEEL - kwas azelainowy\nTrądzik różowaty, trądzik, łuszczyca, zapalenie mieszków włosowych, melasma i inne pigmentacje.\n• 20% kwas azelainowy - charakteryzuje się właściwościami seboregulacyjnymi (hamuje enzym 5-alfa reduktaza), normalizującymi proces keratynizacji, bakteriostatycznymi, hamującymi proliferację reaktywnych form tlenu (obecnych w stanach zapalnych i w procesie fotostarzenia) oraz regulującymi pigmentację skóry (hamuje enzym tyrozynaza).\n• 4% kwas mlekowy - występuje w skórze w naturalnej formie, jako część procesu metabolicznego a jego funkcja to pomoc w utrzymaniu kwaśnego płaszcza skóry pomiędzy pH 5.5 i 6.0. Daje efekt naturalnego nawilżenia skóry przyciągając do warstwy rogowej cząsteczki wody i stymulując syntezę ceramidów, w ten sposób usprawniając funkcję bariery skóry. Posiada efekt wybielający na skórę poprzez rozpraszanie w sposób jednorodny melaniny i działanie antyoksydacyjne a także hamuje działanie tyrozynazy, enzymu biorącego udział w pierwszych etapach melanogenezy. Posiada formę żelową co sprawia że penetruje skórę powoli zmniejszając właściwości drażniące, właściwe kwasowi mlekowemu.\n• 2% wyciąg z ostropestu plamistego (Sylimarina) – właściwości łagodzące\nLACTIPEEL – kwas mlekowy\nWskazania: Skóra odwodniona, melasma, oznaki starzenia się skóry (zmarszczki, utrata jędrności i blasku...).\n• 80% kwas mlekowy - występuje w skórze w naturalnej formie, jako część procesu metabolicznego a jego funkcja to pomoc w utrzymaniu kwaśnego płaszcza skóry pomiędzy pH 5.5 i 6.0. Daje efekt naturalnego nawilżenia skóry przyciągając do warstwy rogowej cząsteczki wody i stymulując syntezę ceramidów, w ten sposób usprawniając funkcję bariery skóry. Posiada efekt wybielający na skórę poprzez rozpraszanie w sposób jednorodny melaniny i działanie antyoksydacyjne a także hamuje działanie tyrozynazy, enzymu biorącego udział w pierwszych etapach melanogenezy. Posiada formę żelową co sprawia że penetruje skórę powoli zmniejszając właściwości drażniące, właściwe kwasowi mlekowemu.\n• 11% DMAE – właściwości nawilżające\nMANDELAC ŻEL ZŁUSZCZAJĄCY\nWskazania: Skóra postarzała. Niejednolita pigmentacja i plamy (starcze, ciążowe, przyjmowanie antykoncepcji doustnej).\n• 40% kwas migdałowy - znany także jako 2-fenylo-2-hydroksyoctowy, jest kwasem AHA pochodzącym z hydrolizy wyciągu z gorzkiego migdału. Zwyczajowo stosowany jest do leczenia fotostarzenia, nieregularnej pigmentacji, trądziku zapalnego nie torbielatowego oraz w celu przygotowania skóry w zabiegach laserem frakcyjnym. Odpowiedni dla skóry wrażliwej gdyż posiada cząsteczki o dużym rozmiarze a więc penetracja przez warstwę rogową jest wolniejsza i nie wywołuje szczypania ani podrażnienia.\nAzelac – kwas azelainowy / +dodatek do peelingów: 130/160zł\nLactipeel – kwas mlekowy / +dodatek do peelingów: 130/160zł\nMandelac – kwas migdałowy / +dodatek do peelingów: 130/160zł\nDowolny kwas + mikrodermabrazja / +dodatek do peelingów: 160/190zł\nFerulac Peel: 200zł\nRetises CT Yellow Peel: 200zł\nFerulac C-Peel: 180zł


Wykorzystanie ostrożenia w ziołolecznictwie – Kobieta Eko\nLecznicze rośliny sprawdzają się idealnie w przypadku łagodzenia wielu przeróżnych dolegliwości, jednak zdecydowana większość osób kojarzy jedynie te najpopularniejsze rośliny. Warto jednak wiedzieć o tym, iż na wielu łąkach można spotkać kilka innych roślinek, których właściwości lecznicze są niestety niedoceniane pomimo tego, iż w dawnych czasach były bardzo często stosowane. Warto w tym momencie wspomnieć o ostrożeniu warzywnym (znanym również jako czarcie żebro), który wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości.\nOstrożeń warzywny to roślina, którą warto wykorzystać, przygotowując lecznicze kąpiele, gdyż w przypadku wielu chorób skórnych sprawdza się bardzo dobrze. Dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym oraz grzybobójczym warto sięgać po tę roślinę. Zastosowanie czarciego żebra łagodzi wszelkiego rodzaju podrażnienia oraz nieprzyjemne dolegliwości skórne.\nKtóre części rośliny można wykorzystać w ziołolecznictwie?\nW celu przygotowania leczniczej kąpieli (ale nie tylko) wykorzystuje się przede wszystkim ziele ostrożenia warzywnego. Czym jednak jest wspomniane ziele? Termin ten odnosi się do surowca zielarskiego, do którego należy zaliczyć łodygę oraz liście, w których skoncentrowane są przyjazne dla zdrowia związki organiczne.\nEko styl, Ekologiczne\n← Dlaczego warto stosować puder ryżowy?\nTop 3 syropy na kaszel →


Ogłoszenia Towarzyskie - Małopolskie - Kraków, Nowy Sącz, Tarnów - INNE OGLOSZENIA\n791 osób na stronie 392 933 ogłoszeń w naszej bazie NIE ZALOGOWANY - LOGOWANIE\nSZUKAM MASAŻYSTKI DO DUETU.\nMałopolskie - WARSZAWA\nSzukam dziewczyny, która wie o co chodzi w masażu, ma trochę praktyki.\nPracujemy w duecie, jednocześnie masując pary - ja kobietę, Ty mężczyznę.\nZazwyczaj z zakończeniem masażem intymnym.\nCelujemy w pary z klasą, które stać na taką usługę.\nZajęcie jako dodatkowe, od czasu do czasu, najlepiej ze stałymi klientami.\nPowinnaś być w miarę zgrabna wiek do 35lat\nMałopolskie - W GÓRACH\nWitam serdecznie. Chciałbym tu zaoferować trochę inną, niestandardową rzecz. Otóż chciałbym zaprosić miłą kobietę, w wieku 40 - 50 lat do siebie w góry do mojego pensjonaciku. Oferuję kilkudniowy pobyt wraz z całodziennym wyżywieniem za darmo w zamian za to, że Pani zgodzi się na spacery po pięknych okolicach, pójść ze mną na basenik termalny, itp. Sprawy erotyczne zostawiam na później do omówienia i potem do ewentualnej akceptacji. Chodzi mi głównie o towarzystwo kobiety, która lubi się ubierać w określony sposób - to też sobie możemy omówić w dalszej korespondencji. Mile widziane Panie o zaokrąglonych kształtach. Pozdrawiam.\nNie ukrywam ze szukam Pani która mnie zasponsoruje , spotkania tylko w hotelu . Mogę iść z Tobą również na zakupy czy kawę, jeżeli ma to znaczenie to mam 19 lat. Gwarantuje dyskrecje gdyż na tym mi zależy\n2 K + 1 M\nOgłoszenie kieruję do dojrzałych dwóch Pań. Mam propozycję zorganizowania dobrej zabawy. Mam mały pensjonacik więc z zakwaterowaniem nie byłoby problemu (mogą być 2 oddzielne pokoje). Podczas 2-3 dniowego pobytu oferuję wyśmienite jedzenie. Wcześniej możemy zorganizować zakup szpilek i bielizny.\nW salonie przed kominkiem na futrzaku będziemy się rozgrzewać... Zapraszam.\nwitam masz ochotę cyber$ex to zapraszam pisz pod podany kontakt , tam podam szczegóły :)\nWYKONAM PROFESJONANIE ZDJĘCIA PANI AKTY DYSKRETNIE\nwykonam profesjonalnie zdjęcia pani akty dyskretnie u niej osobiście które potrzebuje do odsprzedaży lub na portale erotyczne lub w innym celu pracuje na profesjonalnym obiektywie sony jasnym 1,8.oczekuje na poważną propozycję zlecenia dyskretnie.moge także wykonać filmik.\nPARA SZUKA SPONSORA/KI\nMałżeństwo pozna chojnego/ą Pana/ą.Chcesz nas poznać bliżej?Chcesz popatrzeć na nasze zdjęcia?Odezwij sie-czekamy.\nZONA IMAZ SZUKAJA PANI\nowielbiamy seks i dlatego szukamy pan wiek i puszystos niema znaczenia.ale tylko panie.mieszkamy sami wiec niema problemu z lokalem\nBardzo chętnie zasponsoruje parę (hetero/homo)która na moich oczach będzie uprawiała sex\nMogę do was dojechać ewentualnie w hotelu.\nJestem normalnym facetem który chciałby spróbować czegoś nowego.\nCoś o mnie- 30 lat 190wzr. przystojny.


Earmor - Zestaw słuchawkowy do hełmów M32H Tactical Mod 1 - Foliage Green - SpecShop - Profesjonalny Sklep Militarny\nKershaw / Emerson - Nóż składany CQC-7K - 6034TBLK\nITW Nexus - Klamra regulator Sternum Split-Bar 3/4" x 1" - Coyote Brown\nModel ten zamiast tradycyjnego pałąka jest wyposażony w montaż do szyn hełmów FAST i podobnych.\nM32H zapewnia ochronę słuchu w głośnych miejscach o impulsywnym hałasie, takich jak strefy użycia broni palnej. Zamontowane w nausznikach mikrofony poprawiają świadomość sytuacyjną użytkownika, pozwalając jednocześnie słyszeć dźwięki z bliskiego otoczenia oraz chroniąc słuch. Szkodliwe dźwięki są ograniczone do bezpiecznego poziomu 82 dB, a niskie są wzmacniane.\n- usprawniony typ montażu\n- kolor: czarny / Foliage Green\n- waga: 320 g (bez baterii)


Płyty z nadrukiem w Górze Kalwari od 1 sztuki! - Płyty z nadrukiem\nPoszukujesz firmy wykonującej profesjonalne nadruki na płytach CD/DVD/BLUERAY w Górze Kalwari? Oferujemy nadruki na płytach CD/DVD/BLURAY różnymi technikami – uzależnione jest to od liczby płyt oraz jakości nadruku. Nie ma znaczenia czy posiadasz projekt graficzny, czy potrzebujesz go stworzyć. Zawsze pomagamy w wyborze odpowiedniej metody nadruku i bezpłatnie sprawdzamy podesłany przez Klienta projekt.\nJeśli w Górze Kalwari brakuje firm specjalizujących się w produkcji płyt z nadrukiem bądź są one drogie, skorzystaj z oferty LEVEL 5.


Informujemy, że nasza strona aby poprawnie działać korzysta z mechanizmu "cookies". Nie wykorzystujemy plików "cookies" dla celów reklamowych.\nKorzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików "cookies", zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zamknij\nRegulamin 9 ed.\nFantazje Zielonogórskie 2019\nZielonogórski Klub Fantastyki Ad Astra ogłasza IX edycję otwartego konkursu literackiego Fantazje Zielonogórskie na opowiadanie fantastyczne inspirowane przeszłością, teraźniejszością lub przyszłością Zielonej Góry. W tej edycji konkursu dochodzi jeszcze jeden element i to element wiodący - zbrodnia. Prace powinny być osadzone w konwencji szeroko pojmowanej fantastyki (sci-fi, fantasy, horror, legendy miejskie, realizm magiczny, itp.) i literatury kryminalnej splecionych z wątkami zielonogórskiej historii lub codzienności. Najlepsze konkursowe opowiadania zebrane zostaną w postaci antologii. Sądzimy, że wiedzę o Zielonej Górze i jej bogatej historii można upowszechniać również za pomocą fantastyki. Klimat i metafizykę miasta można budować także w świecie wyobraźni. Chcielibyśmy, aby co roku o kolejny tomik rozrastała się biblioteczka zielonogórskich fantazji, marzeń i koszmarów.\nOrganizatorem Konkursu jest Zielonogórski Klub Fantastyki Ad Astra, którego siedziba mieści się przy ul. Fabrycznej 13 B w Zielonej Górze.\nSekretarzem Konkursu jest Maciej Dobrowolski.\nKonkurs zostanie przeprowadzony w dniach od 1 marca 2019 roku do 30 czerwca 2019 roku. Lista Laureatów Konkursu zostanie ogłoszona do końca lipca 2019 roku.\nPrzesłanie zgłoszenia na Konkurs jest jednoznaczne z akceptacją niniejszego Regulaminu.\nPrzesłanie zgłoszenia na Konkurs jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie przez Organizatora danych osobowych na potrzeby Konkursu (Ustawa o ochronie danych osobowych z dn. 29.08.1997 r. (tj. Dz. U. Nr 101 z 2002 r., poz. 926 z późn. zm.).\nPrace muszą być napisane w języku polskim.\nOrganizator zastrzega sobie prawo do zmiany ram czasowych Konkursu na skutek wystąpienia zdarzeń losowych.\nWarunkiem uczestnictwa w konkursie jest napisanie opowiadania w dowolnej konwencji szeroko rozumianej fantastyki, inspirowanego historią, teraźniejszością lub przyszłością Zielonej Góry.\nKonkurs jest otwarty dla wszystkich chętnych uczestników.\nOsoby niepełnoletnie mogą wziąć udział w Konkursie za zgodą rodziców lub przedstawicieli ustawowych przesyłając wraz z pracą skan zgody opiekuna. .\nUczestnik Konkursu może przysłać pracę wyłącznie taką, która jest wytworem jego oryginalnej twórczości, co oznacza, że praca nie może stanowić plagiatu, być kopią innych utworów lub ich fragmentów. Praca nie może być wcześniej publikowana i nagradzana - dotyczy to także publikacji internetowych.\nGotowe opowiadanie należy nadesłać na adres: fantazjekonkurs@gmail.com w formacie tekstowym (doc, rtf, odt, pdf), w tytule maila wpisując „Konkurs literacki Fantazje Zielonogórskie”. Objętość pracy to maksimum 35 tys. znaków (bez spacji).\nAby wziąć udział w Konkursie należy spełniać wymagania określone w niniejszym Regulaminie. Prace można nadsyłać do dnia 30 czerwca 2019 roku włącznie.\nW treści zgłoszenia należy podać: imię i nazwisko, adres autora oraz krótką notkę biograficzną. Wymagany jest również telefon kontaktowy oraz oświadczenie o posiadaniu autorskich praw majątkowych do pracy, o treści: „Oświadczam, iż nadesłana praca jest wynikiem wyłącznie mojej indywidualnej twórczości, nie stanowi plagiatu prac innych autorów”.\nKażdy z uczestników Konkursu może nadesłać wyłącznie jedną pracę.\nWyróżnione prace, po wyborze dokonanym przez jury Konkursu, ukażą się w postaci publikacji książkowej (jako zbiór opowiadań).\nLista laureatów, których prace zostaną umieszczone w publikacji zostanie ogłoszona na stronie www.fantazje.adastra.zgora.pl do końca lipca 2019 roku.\nZ chwilą ogłoszenia zwycięzców konkursu przez Organizatora, Organizator nabywa licencję niewyłączną upoważniającą Organizatora do nieodpłatnego korzystania z majątkowych praw autorskich do wyróżnionych prac konkursowych na następujących polach eksploatacji:\numieszczenia w antologii zwycięskich tekstów;\nprzedruku fragmentów lub całości w wydawnictwach klubowych, stronach WWW i mediach społecznościowych na profilach Organizatora;\nna potrzeby promocji konkursu i antologii w prasie, radiu, telewizji, internecie oraz na nośnikach outdoorowych;\ndo produkcji słuchowisk radiowych, audiobooków, scenariuszy, filmów, prac graficznych oraz komiksów.\nWszyscy laureaci otrzymają po jednym egzemplarzu autorskim antologii.\nZwycięzca Konkursu otrzyma nagrodę pieniężną w wysokości 1000 zł.\nO wygranej laureaci zostaną poinformowani drogą elektroniczną.\nNagroda Główna zostanie wręczona w trakcie Bachanaliów Fantastycznych 2019 w Zielonej Górze (październik 2019) bądź w przypadku nieobecności zwycięzcy na konwencie, nagroda zostanie przekazana za pośrednictwem poczty lub innego przewoźnika, pod adres podany w zgłoszeniu konkursowym.\nPrzyznana nagroda nie podlega wymianie na inną lub jakikolwiek ekwiwalent.\n5 kwietnia 2019 – ogłoszenie Konkursu w mediach tradycyjnych i elektronicznych\ndo 30 czerwca 2019 23:59:59 - przyjmowanie prac\nw dniach 1 lipca - 15 lipca 2019 - obrady jury i wyłonienie najlepszych prac\ndo końca lipca 2019 - ogłoszenie oficjalnych wyników konkursu\npaździernik 2019 - Wręczenie głównej nagrody podczas XXXIII Zielonogórskiego Festiwalu Fantastyki „Bachanalia Fantastyczne” 2019\nW sprawach nieuregulowanych Regulaminem zastosowanie znajdują odpowiednie przepisy prawa, w szczególności art. 919 - 921 Kodeksu Cywilnego.\nZadanie współfinansowane przez


Praktyka Teoretyczna - Postoperaizm jako teoria walki klas. Dyskusja wokół "Marks. Nowe perspektywy" (II)\nPraktyka Teoretyczna – Postoperaizm jako teoria walki klas. Dyskusja wokół „Marks. Nowe perspektywy” (II)\nLis 14, 2014 | Interwencje, Najnowsze, Wyróżnione, Wywiady | 0 komentarzy\nFacebook Twitter Prezentujemy drugą część publicznej dyskusji poświęconej książce Marks. Nowe perspektywy, przeprowadzonej w gronie redakcji i współpracowników Praktyki Teoretycznej 21 lutego 2014 roku w księgarni Zemsta w Poznaniu. Marks. Nowe perspektywy jest kolejną pozycją opublikowaną przez Wydawnictwo Naukowe PWN w tzw. serii Marksowskiej, ukazującej się pod matronatem naszego czasopisma. W spotkaniu w charakterze prelegentów…\nPrezentujemy drugą część publicznej dyskusji poświęconej książce Marks. Nowe perspektywy, przeprowadzonej w gronie redakcji i współpracowników Praktyki Teoretycznej 21 lutego 2014 roku w księgarni Zemsta w Poznaniu. Marks. Nowe perspektywy jest kolejną pozycją opublikowaną przez Wydawnictwo Naukowe PWN w tzw. serii Marksowskiej, ukazującej się pod matronatem naszego czasopisma. W spotkaniu w charakterze prelegentów udział wzięli Joanna Bednarek, Michał Pospiszyl oraz Jan Sowa. Dyskusję moderował Bartosz Ślosarski. Transkrypcja została sporządzona przez Piotra Drygasa i Eliasza Robakiewicza, a zredagowana przez Kamila Piskałę.\nJoanna Bednarek: Nasza dyskusja przerodziła się w bitwę o to, jaka postać walki jest hegemoniczna i jaki sektor produkcji jest hegemoniczny. To, co próbowali zrobić Hardt i Negri, to wymknąć się tego rodzaju dyskusjom, jednak sądzę, że była to próba nieudana. Stawką było pokazanie, że praca biopolityczna jest czymś innym niż tylko operowaniem kodem – Hardt i Negri chcieli również wpleść w swoją definicję tego, co nazywali kiedyś praca niematerialną, a teraz nazywają pracą biopolityczną, element emocjonalny, cielesny czy materialny. A zatem widzą, że nie można mówić po prostu o hegemonii tych sektorów, w których stopa zysku jest największa. Jako przykłady pracy biopolitycznej podają przecież pracę opiekuńczą kobiet czy rolników produkujących na własne potrzeby. Próbują wobec tego rozszerzyć pojęcie pracy biopolitycznej, choć czynią to w sposób rozpaczliwy oraz słaby pojęciowo. Widać jednak, że jest to próba ucieczki od takiego myślenia, które wcześniej reprezentowali. Negri w czasie współpracy z „Futur Antérieur” był wąsko sprofilowany techno-informatycznie, można powiedzieć obrazowo, że widział Apple’a, ale nie widział FoxConna. MassimilianoTomba w jednym z artykułów stara się pokazać, że to, co Negri uznaje za tendencję, nie pokrywa się z jej marksowskim rozumieniem. Tomba odwołuje się tym samym do scholastycznych dyskusji na temat względnej wartości dodatkowej oraz tezy Negriego o przejściu od formalnej do realnej subsumcji pracy pod kapitał i związanych z tym form ekstrakcji wartości dodatkowej. Jednakże Tomba pokazuje, że zawsze mamy do czynienia z dwiema stronami medalu, czyli inwestowaniem w strategie względnej wartości dodatkowej przez kapitał, któremu jednak zawsze towarzyszą strategie bezwzględnej wartości dodatkowej. Jeżeli próbujemy zrozumieć kapitalizm, zarówno w znaczeniu obiektywistycznym, jak i subiektywistycznym, czyli walki klas, to musimy dostrzegać fabryki FoxConna, wyzysk, wydłużenie czasu pracy, czyli krótko mówiąc: musimy widzieć obie strony kapitalizmu.\nJan Sowa: Definicja „pracy biopolitycznej” jest rozszerzeniem, a nie przekreślaniem wcześniejszej definicji „pracy niematerialnej”. W jej ramach znajdują się wszystkie te rzeczy, o których mówiłaś.\nJ.B.: Mówiłeś, że istnieją sektory, w których stopa zysku jest największa oraz o typowych dla nich formach walki klasowej, walki z wyzyskiem. Jeżeli używamy takich argumentów, to one są z tradycyjnie marksistowskiego punktu widzenia poprawne i spójne, ale to nie interesuje Hardta i Negriego. Oni próbują zrobić coś, co jest znacznie mniej zdyscyplinowane teoretycznie: mówiąc, że w tej kategorii mieszczą się chociażby kobiety wykonujące prace reprodukcyjną czy rolnicy, przekreślają tę spójną i dobrą pojęciowo, ale jednocześnie bardzo dogmatyczną linię, która szuka hegemonicznego sektora. Mamy do czynienia z perspektywą obiektywistyczną, gdzie stawiamy pytania zgodnie z logiką: która forma organizacji pracy będzie hegemoniczna, gdzie jest największa stopa zysku, który sektor najbardziej dynamicznie się rozwija itd., ale to jest właśnie podejście obiektywistyczne i progresywistyczne.\nJ.S.: Marksizm jest skrajnie progresywistyczny.\nJ.B.: Niekoniecznie. I właśnie operaiści pokazują, że nie…\nJ.S.: Marks jest bardzo progresywistyczny.\nJ.B.: Marks często przeczy sam sobie, pisząc bardzo różne rzeczy. Najcenniejsza intuicja operaizmu jest taka, że ta obiektywistyczna i progresywistyczna interpretacja pism Marksa nie jest jedyną.\nMichał Pospiszyl: Chciałbym odnieść się jeszcze do tego sformułowania, którego użył Janek, czyli wyobrażenia sobie kapitalizmu rozwijającego się bez walki klasowej. Wydaje mi się to bardzo abstrakcyjną formułą, która jest zarazem bardzo niemarksowska. Jeśli operujemy na podstawie alternatywy, którą przedstawiłeś – gdzie z jednej strony jest hegemonia pracy niematerialnej, a z drugiej walka klas, jako dwie najważniejsze części składowe tej teorii – to skłaniałbym się zdecydowanie w kierunku sformułowania, że to walka klasowa jest tym, co najważniejsze w teorii autonomistycznej, jak również jednocześnie tym, co najbliższe pismom Marksa. Dzięki walce klas najlepiej możemy dostrzec skomplikowanie rozwoju historycznego, który nie posiada z góry założonego heglowskiego celu, jako czegoś, co uzasadnia ten rozwój, tłumaczy go post factum. Perspektywa walki klasowej pokazuje, że rozwój kapitału jest ściśle związany z toczącymi się walkami. Konkurencja kapitalistów jest wtórna wobec walk klasowych, które zmuszają kapitalistów, żeby między sobą konkurowali. Pułapki teorii pracy niematerialnej czy hegemonii pracy niematerialnej wiążą się z tym, że bardzo łatwo jest je zamienić na coś, co opisuje rzeczywistość współczesnego kapitalizmu, tak jak to próbowaliśmy wcześniej przedstawić, zupełnie zapominając o tej materialnej pracy, która cały czas istnieje i która jest ślepą plamką tej teorii. Mogłoby się właściwie wydawać, że ta praca na peryferiach jest wykonywana przez maszyny, a w centrum siedzą informatycy, którzy je obsługują i że tak ten współczesny kapitalizm się kręci.\nJ.S.: Zgadzam się z kwestiami nacisku na walkę klasową przez operaizm, natomiast nie zgadzam się, że to jest moment, w którym operaizm czy postoperaizm jest najwierniejszy Marksowi…\nM.P.: Manifest Komunistyczny zaczyna się od kluczowego dla całego marksizmu zdania: „historia wszystkich społeczeństw jest historią walk klasowych”. Przyjmując taką wyjściową pozycję, nie sposób dłużej powtarzać, za tzw. burżuazyjnymi marksistami, że Marks zachwyca się dokonaniami kapitalizmu. Pochwala on raczej kapitalizm, który nieuchronnie musi się zmieniać w efekcie walk klasowych. Kapitaliści nie obalają feudalizmu dlatego, że coś im się w tym feudalizmie nie podoba, bo jeżeli się dokładnie przyjrzeć przejściu między feudalizmem a kapitalizmem, to widać, że dokonuje się tam jedynie przetasowanie elit. Nie mieliśmy do czynienia z bezpośrednią walką kapitalistów z feudałami, raczej z konkurencją i częściową kohabitacją. Jeżeli toczyła się jakaś walka klasowa podczas transformacji feudalizmu w kapitalizm, to nie była to walka między feudałami i kapitalistami, ale walki chłopskie czy miejskiego motłochu, które spowodowały zniszczenie tego skostniałego feudalnego świata. Dopiero odpowiedzią na te walki był kapitalizm, jako nowa forma podporządkowania klas pracujących, których nie daje się już dyscyplinować za pomocą mechanizmów świata feudalnego. W tym sensie w bardzo podobny sposób można interpretować, jak właśnie robi to sam Marks, rozwój kapitalizmu w kontekście walk społecznych. Przy takiej analizie okazuje się, że takie wynalazki, jak maszyna parowa, zegar czy demokracja parlamentarna, nie są wynikiem jakichś abstrakcyjnych działań i pomysłów, ale stają się elementem materialnego ruchu historii. Najciekawsze u Marksa są te momenty, w których można zobaczyć, że nie ma żadnej gotowej historii, nie ma takiego procesu, który jest rozpisany z góry i realizuje się sam z siebie. Historia przebiega w sposób aleatoryczny i niezdeterminowany.\nJ.S.: Z samego tego zdania, które przytoczyłeś, wyraźnie wynika, że walka klasowa nie jest czymś dystynktywnym dla kapitalizmu, ponieważ historia wszystkich społeczeństw jest historią walk klasowych. Nie da się zrozumieć kapitalizmu, koncentrując się na walce klasowej, ponieważ ona toczy się również poza kapitalizmem – zarówno przed, jak i po nim. Marks napisał Kapitał, zaś to, co operaiści próbują zrobić, to dopisanie książki, która powinna powstać po Kapitale, a która dotyczyłaby siły klasy robotniczej i koncentrowałaby się na kwestiach siły roboczej, a nie na kapitale. Intencja podstawowa Marksa to nie jest intencja opisu tych walk klasowych, bo one nie są specyficzne dla kapitalizmu.\nM.P.: W samym Kapitale znajdziesz jednak fragmenty o walce klasowej, na przykład w kontekście skrócenia dnia pracy czy w kontekście akumulacji pierwotnej. Kapitał można czytać oczywiście jako książkę, która opisuje cały proces niejako z góry (od strony kapitału), można jednak – i na tym polegają jego polityczne lektury, m.in. ta proponowana przez Cleavera – czytać Kapitał od strony walk klasowych.\nJ.S.: Oczywiście, że tak. To, co wydaje mi się Świętym Graalem, to wyjaśnienie bardzo osobliwego, trochę religijnego procesu autonomizacji pracy martwej i jej panowania nad pracą żywą. Operaiści mają wizję przyszłego społeczeństwa komunistycznego opartą na Fragmencie o maszynach. Jest to wizja, nie umniejszając roli walk klasowych dla tego procesu, w której autonomizacja pracy martwej zostaje przenicowana – praca martwa oddaje wszystko, co zakumulowała, i staje się źródłem powszechnego dobrobytu.\nKrystian Szadkowski: Jeżeli dokładnie przeczytasz Fragment o maszynach, to masz tam w istocie dwie sprzeczne tendencje. Automatyzację procesu wyzwolenia Marks ograniczył tym, co Negri nazwie sto lat później kryzysem prawa wartości. Nie ma we „Fragmencie…” nic na temat automatycznego przejścia do komunizmu w wyniku rozwoju innowacji technologicznych. One jedynie tworzą warunki dla takiego przejścia. Ograniczeniem jest to, co Negri słusznie moim zdaniem, choć ta teoria bywa na wiele sposobów skutecznie krytykowana, nazywa przejściem prawa wartości z jego funkcji ekonomicznej w polityczną. Ono nie działa w sposób efektywny, nie dotyka rzeczywistości ekonomicznej w tej rozwiniętej fazie przechwytywania przez pracę martwą społecznych sił wytwórczych. Jest jedynie politycznym stróżem istniejącego porządku. Tylko walki przeciwko irracjonalnej sytuacji, w której mimo potężnego rozwoju sił wytwórczych, wciąż musimy tak dużo pracować, może doprowadzić do przekroczenia panowania kapitału.\nJ.S.: Marks mówi, że właśnie nie musimy pracować. Dlaczego mamy do czynienia z kryzysem prawa wartości? Dlatego, że to nie czas pracy jest źródłem wartości, a to, co Marks nazywa „czasem dysponowalnym”.\nK.Sz.: Nadal jednak w tym ujęciu przejście to jest uwarunkowane przez mobilizację polityczną, walkę klasową przeciwko tej irracjonalności, na bazie której rozwija się dalej kapitał.\nJ.S.: Zgoda, nie ma żadnego automatyzmu, aczkolwiek, jeżeli jesteśmy materialistami, to sensownym jest przedstawienie takich problemów, dla których istnieją materialne podstawy do ich rozwiązania. W tym sensie relacja między kapitalizmem i komunizmem nie jest relacją negacji, tylko zniesienia w sensie heglowskim, czyli zachowania i jednocześnie anulowania, realizacji na innym poziomie. Kapitalizm jest warunkiem możliwości komunizmu. Komunizm korzysta z jego osiągnięć, w tym osiągnięć materialnych – sens tego przejścia polega na tym, że system maszyn, pewne ucieleśnienie tego intelektu powszechnego, staje się warunkiem możliwości posiadania czasu wolnego. To jest punkt dojścia autonomizującej się pracy martwej, zaś praca żywa może być wyłącznym źródłem wartości (to jest ortodoksyjne prawo wartości). Z tej alternatywnej perspektywy mamy do czynienia z sytuacją, w której powstaje wartość pochodząca skądinąd, mająca za swój warunek możliwości autonomizację pracy martwej w systemie maszyn. To jest zjawisko, które Marksa interesuje: fetyszyzm towarowy, alienacja itd. Ten religijny język używany niekiedy przez Marksa służy właśnie opisowi zjawiska autonomizacji.\nK.Sz.: Na poziomie Grundrisse to się nazywa „transpozycja sił pracy w siły kapitału” i to jest abstrakcyjna figura porządkująca całość Marksowskiego myślenia od wczesnych rozważań dotyczących alienacji aż po analizy Kapitału. Wróciłbym w tym kontekście na chwilę do Nauki logiki Hegla, uważam bowiem, że Michael Lebowitz w książce Beyond Capital poczynił bardzo ciekawe spostrzeżenie dotyczące funkcjonowania w myśleniu Marksa (zwłaszcza w kontekście końca panowania kapitału) heglowskiego rozróżnienia na „granicę” i „ograniczenie”. Kapitał jest w stanie w sposób nieskończony się rozwijać, stanowi on bowiem według Marksa jedynie swoje własne ograniczenie, które nieustanie przekracza. Kiedy zaś Marks mówi o walce klasowej, traktuje ją jako granicę kapitału, jedyne, co może położyć mu kres. Nie da się w obrębie produkcji kapitalistycznej wykroczyć poza nią samą. Te rzeczy, które wydają się problemem rozszerzania akumulacji kapitału, są tylko jego ograniczeniami w sensie heglowskim. Aby przejść do rzeczywistości, która leży poza kapitałem, potrzebna jest zmienna stanowiąca granicę tego systemu.\nMikołaj Ratajczak: Chciałem zaproponować przejście do innego etapu dyskusji nad tą książką, czy też może raczej powrót do zarzuconego wątku. W pewnym momencie zaczęliśmy mówić o tym, czym jest operaizm, a czym postoperaizm. Pojawiło się też pytanie o diagnozę kapitalizmu ze względu na relację między walką klas a odpowiednimi sektorami przemysłu i stopami zysku w danych obszarach produkcji. Jaką moglibyśmy w tym kontekście sformułować propozycję pojęciowej różnicy między postoperaizmem a operaizmem? Wydaje mi się, że postoperaiści, np. Marazzi, zaproponowali teorię, zgodnie z którą hegemonia pracy kognitywnej czy biopolitycznej umożliwiła też rekonstrukcję całego kryzysu kapitału. Wcześniej dla operaizmu najważniejsze było podkreślenie autonomii klasy robotniczej, także wobec logiki prawa wartości, przez co jedną z ich najważniejszych diagnoz była przywołana teza Negriego o kryzysie prawa wartości. W Nowych perspektywach Marazzi oraz Vercellone pokazują, jak kryzys prawa wartości został przechwycony przez kapitał w procesie finansjeryzacji. Autonomizacja pracy martwej w kapitale przemysłowym zachodziła zgodnie z logiką Fragmentu o maszynach, natomiast postoperaiści próbują opisać, jak ta autonomizacja zachodzi za pomocą kapitału finansowego. Marazzi przedstawia bardzo ciekawą oraz technicznie dopracowaną próbę połączenia perspektywy biopolitycznej z teorią kapitalizmu kognitywnego i logiką finansjeryzacji – kapitał finansowy wytwarza według niego wartość na bazie włączenia „życia” w mechanizmy finansowe na drodze prywatyzacji i kapitalizacji całości czasu życia – czasu wolnego, ale także przyszłości życia przez włączenie funduszy emerytalnych do globalnych przepływów kapitału finansowego. Przeczytam może pewien interesujący w tym kontekście fragment: „finansjeryzację należy zatem rozumieć jako narzędzie przechwytywania wartości, generowanej poza przedsiębiorstwem wartości przejawiającej się w formach właściwych dynamizmowi rynku pracy: elastyczności, prekarności i kreatywności. […] Finansjeryzację należy rozumieć jako przejście od fabryki do społeczeństwa, od fordystycznego do postfordystycznego homo ecoonomicus, a w każdym razie do robotnika społecznego produkującego nawet wówczas, gdy nie jest bezpośrednio związany z jakimkolwiek miejscem produkcji, wytwarzającym z samego faktu pozostawania przy życiu”. Czy pewnym zasadniczym elementem projektu postoperaistycznego nie jest właśnie próba sformułowania teorii kapitalizmu, który przetrwał i zmetabolizował już nie tylko ruchy kontrkulturowe, ale przede wszystkim sam kryzys prawa wartości?\nJ.S.: To jest bardzo ciekawy moment, ponieważ, o ile postoperaiści rzeczywiście mówią o problemie związanym z kryzysem prawa wartości, twierdząc, że wartości nie da się już zmierzyć tak łatwo jak kiedyś, to jednak kapitał wciąż ma narzędzia do przekształcania tej wartości oraz jakiegoś jej szacowania. Jeżeli spojrzymy np. na wartość giełdową Facebooka, to ona nie odpowiada żadnej własności związanej z kodem czy czymś w tym stylu, bo można sobie wyobrazić po prostu podobną sieć społecznościową (np. Google+). Nie odpowiada też nawet jakiemuś majątkowi tej spółki. Jest to wyłącznie wyraz przechwycenia pracy wielości, pracy wszystkich użytkowników portalu za pomocą tego, o czym pisał Pasquinelli, np. za pomocą algorytmu Google PageRank i tak dalej. Ci teoretycy mówią, że rozchwianie sektora finansowego, który się porusza od skrajnego niedoszacowania do skrajnego przeszacowania, jest wyrazem niemożliwości właściwego uchwycenia wartości. Kapitał dysponuje jednak bardzo sprytnymi narzędziami przechwytu, zaś osiągnięciem postoperaizmu jest to, że zwrócono uwagę na fakt, że pracujemy nie tylko wtedy, kiedy jesteśmy zatrudnieni w konkretnym miejscu pracy, ale również wtedy, gdy wracamy do domu, otwieramy Facebooka, wysyłamy maile…\nM.R.: Tylko że praca z perspektywy kapitału jest inna od czynności wykonywanych z naszej perspektywy. Z naszej perspektywy aktywność na Facebooku czy innych portalach społecznościowych jest zawiązywaniem relacji, co sprowadza się właśnie do wykonywania pracy biopolitycznej. Zawiązywanie relacji jest produktywne również z punktu widzenia tworzenia wartości użytkowej, jednocześnie będąc produktywnym w zupełnym innym sensie, z perspektywy innych postaci wartości…\nJ.S.: Z perspektywy kapitału jest to wartość dodatkowa, którą można przechwycić, spieniężyć, wykorzystać.\nKrzysztof Król: Dlaczego kapitał nie jest wstanie policzyć tej pracy? Czym jest ten kryzys prawa wartości? Nie wiem, czy to nie jest tak, że w rzeczywistości kapitałowi nie opłaca się po prostu liczyć tej pracy, bo może przechwycić wartość nie w formie wartości dodatkowej, tylko w jakiś sposób zapośredniczony i niemierzalny, nie musząc jej mierzyć. Nie wiem, czy ten kryzys, który został zinterpretowany jako kryzys kapitalizmu, jest słabością kapitalizmu. A może jest to właśnie jego siła, że nie musi narzucać pewnej miary, ponieważ jest w stanie przechwycić wartość nie w formie wartości kapitalistycznej, tylko za pomocą jakiegoś zapośredniczenia? Czy kapitał musi narzucać miarę, by być efektywnym?\nJ.S.: Zgadzam się. Wydaje mi się, że kapitał nie tylko nie musi tego mierzyć po to, żeby przechwycić te wartości, ale nawet jest lepiej, jeśli jej nie można zmierzyć, ponieważ jest ją wtedy łatwiej przechwycić. Nie wiemy, ile warte jest nasze kliknięcie, w związku z tym nie wiemy również, w jakim stopniu jesteśmy wyzyskiwani, a wobec tego nie prowadzimy wobec tych mechanizmów żadnego zorganizowanego oporu. W tym sensie tak, nie rozpatrujemy tego w ogóle jako pracy i to jest rzeczywiście triumf kapitału. I to jest dla mnie kolejny moment słabości postoperaizmu (nie jestem jakimś bezkrytycznym wyznawcą tej teorii): postoperaiści stwierdzają, że nie da się tej przechwytywanej wartości w żaden sposób oszacować, a jednak my widzimy, że tego rodzaju próby są wciąż podejmowane.\nK.Sz.: Massimo De Angelis słusznie wskazuje, że jeśli kapitalizm opanowuje pewien sektor i jeśli rzeczywiście chce mieć w nim kontrolę nad procesem produkcji, to zawsze narzuca jakąś miarę i zawsze ma sposoby jej egzekwowania. Kapitał jest w stanie sztucznie narzucać tę miarę i wyznaczać społecznie niezbędny czas pracy przez odniesienie się do ogółu stosunków społecznych i procesów wytwórczych zachodzących w tej właśnie akurat branży, również w innych miejscach. Widać to na przykładzie sfery szkolnictwa wyższego, w którym mamy do czynienia z pracą niematerialną w ściśle definicyjnym sensie. Z drugiej strony w tej sferze pojawia się wyraźna, brutalna i politycznie narzucana miara, którą np. każdy, kto pracuje w akademii, zna pod postacią systemu punktowego. Jest to sposób mierzenia wartości w systemie szkolnictwa wyższego, który za pośrednictwem państwa narzuca kapitał wydawniczy. Akurat w Polsce ten przykład jest bardzo jasny i klarowny, bo mamy do czynienia z nagim panowaniem kapitału, w ramach którego produkcja akademicka podporządkowana została bezpośrednio interesom monopolistycznych wydawnictw akademickich.\nJ.S.: Google wie, ile kosztuje jedno klikniecie, wyświetlenie reklamy, podobnie też jest z Facebookiem. Może więc i my powinniśmy się tym zainteresować.\nK.Sz.: Idea jest taka, że ta miara jest zawsze czymś irracjonalnym względem rzeczywistej wartości, rzeczywistego nakładu pracy, czasu pracy, który został włożony w „wyprodukowanie” jednego kliknięcia. Walka klasowa toczy się również o wyznaczanie płacy, czyli wartości siły roboczej w oparciu o czas pracy. Dlaczego rozdział o płacy roboczej w Kapitale jest taki krótki? Dlatego, że płace uznane są w Kapitale za zmienną stałą na pewnym określonym etapie historycznym, i to dzięki temu Marks może rozwinąć całą swoją analizę. Niemniej właśnie określenie płacy w relacji do różnie rozumianego prawa wartości, które jest narzucane mniej lub bardziej sztucznie przez kapitał, to jest sfera rzeczywistej walki klasowej.\nBartosz Ślosarski: Chciałbym przejść do mniej kontrowersyjnego zagadnienia, które jednak łączy się z tym, o czym wspominał Mikołaj, czyli życiem wprzęgniętym w kapitalistyczne stosunki produkcji, życiem jako źródłem wartości. Wraz z subsumcją życia pod kapitał pojawiają się również nowe możliwości, nowe sfery oraz nowe cele walki klasowej. Carlo Vercellone, Michael Hardt, Antonio Negri konsekwentnie mówią w tym kontekście o dochodzie podstawowym jako jednym z celów pośrednich walki klasowej, ale z drugiej strony znane są nam praktyki typu wenezuelskiego, czyli wprzęgnięcia w stosunki najemne pracy domowej, pracy opiekuńczej kobiet. Mamy te dwie wizje – jak sądzicie, co powinno być przedmiotem zainteresowania obecnie toczących się walk klasowych?\nJ.B.: Jeśli chodzi o kwestię dochodu podstawowego, to wydawał mi się on świetnym pomysłem, ponieważ miał odpowiadać na fakt, iż życie jako takie jest produktywne dla kapitału. Jednakże logika kapitału jest taka, że aktywności ludzkie selektywnie uznawane są za produktywne, trochę na zasadzie starej dobrej strategii: dziel i rządź. Pewne formy produktywności są uznane, czyli wprzęgnięte w tryby pracy najemnej, pewne pozostają nieuznane. Uznanie jakiejś pracy przez kapitał za produktywną czy też pozostawienie jej w otchłani tego, co nieopłacone i niewidoczne, zależy od bardzo wielu czynników. Dochód podstawowy mógłby być sposobem na poradzenie sobie z tą kwestią, jednak tylko wtedy, gdy towarzyszyłyby mu takie rozwiązania, które nie rozmontują wszystkich instytucji gwarantujących solidarność społeczną. W praktyce politycznej natomiast mówi się częściej o dochodzie podstawowym w sposób libertariański – czyli implementacji dochodu miałby towarzyszyć demontaż wszystkich instytucji gwarantujących solidarność społeczną. Guy Standing w Prekariacie stawia postulat, by dochodowi podstawowemu towarzyszył wymóg uczestniczenia w procesach decyzyjnych, np. w lokalnych formach demokracji. Mam wrażenie, że niezależnie od wszystkich innych pomysłów Standinga, które są bardzo kontrowersyjne, to jest akurat bardzo sensowne, bo jest to sposób myślenia o dochodzie podstawowym nie jako próbie aktywizowania klasy robotniczej jako konsumentów, tylko aktywizowania klasy robotniczej jako tych właśnie, którzy są produktywni, z pozycji walki klas: jako twórców relacji, życia biologicznego, zoe, i jako obywateli.\nM.P.: W Warszawie ostatnio odbyła się dyskusja dotycząca właśnie niewidzialnej pracy, w której zresztą brała udział również Joanna i na której pojawił się temat odpłatności za pracę domową wraz z dyskusją, jak powinno to być rozwiązane i czy właściwie opłacenie jej nie jest sparametryzowaniem i w tym sensie poddaniem logice prawa wartości. Warto zwrócić uwagę na pojawiające się tam argumenty często zmierzały w takim kierunku, jakby praca domowa była jedyną, w której wykonuje się afektywną, kognitywną robotę. Mówimy zazwyczaj, że nie jesteśmy w stanie tej pracy zmierzyć, uważając, że pozostałą pracę już zmierzyć się daje, ponieważ ten robotnik w fabryce jest takim mózgiem w słoju, wykonującym pracę bez żadnych afektów, be żadnego zaangażowania, bez skupienia i tak dalej, wobec czego jego praca poddaje się bardzo łatwo logice prawa wartości, a te inne, czysto afektywne, nie. Wydaje mi się jednak, że ten podział, który czasami przeprowadza się w dyskusjach na temat opłacenia pracy domowej, jest z gruntu niesłuszny, i w tym sensie sądzę, że dochód podstawowy stanowi pewną próbę rozwiązania tego problemu. To jest logiczna konsekwencja, tak zresztą przebiega to u Negriego w kontekście kryzysu prawa wartości, i w oczywisty sposób nasuwa się, że jedynym sposobem na jego przezwyciężenie jest walka o jakąś formę dochodu powszechnego. Mnie się wydaje, że mamy do czynienia z czymś takim jak kryzys prawa wartości, choć niekoniecznie lokowałbym go, tak jak to czyni Negri, ściśle w kontekście ostatnich zmian w kapitalizmie. Robotnicy świetnie radzili sobie bez znajomości teorii wartości dodatkowej, a więc nie jest to teoria, która w każdej sytuacji stanowi dobre czy efektywne narzędzie walki klasowej. Wyzysk przecież nie dokonuje się ot tak, na tej części, która zostaje robotnikowi zabrana, a reszta w postaci „godnej” płacy zostaje mu sprawiedliwie zwrócona. Wyzysk dokonuje się wobec całej wykonywanej pracy, nie tylko zresztą tej ściśle „materialnej”, ale także afektywnej czy kognitywnej. W tym sensie stawką powinna być taka teoria wartości, która nie jest teorią wartości narzucaną przez kapitał, a która jest wytwarzana immanentnie, jest powiązana z życiem społecznym, powinna być przedmiotem walki politycznej, a nie miejscem reprodukowania zewnętrznej, mieszczańskiej teorii wartości, która moim zdaniem służy temu, by ten wyzysk odbywał się dalej, a walka toczyła się na warunkach wyznaczanych robotnikom przez kapitalistów.\nSzczepan Kopyt: Jak mieliby sobie poradzić robotnicy bez jakieś kontrteorii, która pozwoliłaby im przeciwstawić się wyzyskowi?\nM.P.: Nie twierdzę, że należy zrezygnować z teorii, która opisuje strukturę wyzysku. Chodzi mi jedynie o to, że krytyka ekonomii politycznej przeprowadzana przez Marksa odbywa się na warunkach dyktowanych jej przez kapitał. To znaczy, że mamy pewne miary i w ramach tych miar dokonujemy przesunięć: wydłużamy, skracamy dzień pracy. Sam Marks zresztą bardzo często wychodził poza krytykę mieszczańskiej teorii wartości. Na przykład podczas wykładu wygłoszonego na zebraniu I Międzynarodówki w 1865 roku ganił ruch robotniczy właśnie za fetyszyzowanie walki w ramach obowiązującego systemu wartości, kończąc wykład słynnym zdaniem, że podstawą programu ruchu robotniczego nie powinna być walka o sprawiedliwe płace, ale o zniesienie systemu pracy najemnej.\nK.K.: Teoria Marksa jest teorią wyzysku kapitalistycznego, zaś sam wyzysk ma i miał również miejsce w formach niekapitalistycznych. Tak jak wyzysk w kapitalizmie przybiera formę przechwytywania wartości dodatkowej wytwarzanej w trakcie pracy dodatkowej, tak mamy również innego rodzaju formy wyzysku, które są realizowane za pomocą innego rodzaju stosunków. W społeczeństwach przedkapitalistycznych też istniał wyzysk, choć niekoniecznie sprowadzał się do pozyskiwania wartości dodatkowej.\nJ.S.: Zależy jak precyzyjnie chcemy używać terminu „wyzysk”. Z punktu widzenia Marksowskiego nie ma wyzysku, jeżeli nie ma pracy najemnej, bo to jest zdefiniowane łącznie z pracą najemną.\nSz.K.: Mam wrażenie, że kiedy próbujemy wyobrazić sobie taką alternatywną wizję historii, to patrzymy na nią na poziomie ścierania się teorii, gubiąc materialny aspekt nadbudowy, który wpływa na organizację walk. Nie umiem sobie wyobrazić tej alternatywnej historii, w której jakaś forma kontry, ale zrozumiałej dla oponentów burżuazyjnych, nie byłaby przeprowadzona.\nJ.S.: Jestem wielkim zwolennikiem dochodu gwarantowanego i opłacenia pracy w gospodarstwie domowym. Zresztą mając pięcioletnie dziecko, nie mogę inaczej do tego podchodzić, bo zdarza mi się rezygnować z różnych odpłatnych, w sensie symbolicznie-materialnym, aktywności i po prostu zajmować się pracą afektywną. Jednak wydaje mi się, że ten problem jest bardzo złożony. Jeżeli popatrzymy na kapitalizm w szerszej perspektywie – zarówno geograficznej, jak i historycznej – to większość siły roboczej nie pochodzi z reprodukcji, ale pochodzi z zewnętrza, czyli kolonializmu, migracji i tak dalej… Rewolucja przemysłowa nie była zasilana robotnikami, którzy się reprodukowali, ale migracją spoza kapitalistycznej sfery reprodukcji. Nie żebym chciał podważyć postulaty polityczne, aczkolwiek na poziomie teoretycznym nie wydaje mi się, że reprodukcja jest tak absolutnie kluczowa dla kapitalizmu.\nK.Sz.: Jeśli już akceptować dochód podstawowy, to tylko w wersjach radykalnych, prezentowanych przez postoperaistycznych ekonomistów, jak choćby przez Andreę Fumagallego. Po pierwsze, koncepcja dochodu gwarantowanego powinna być łączona z prawem do obywatelstwa. Zazwyczaj bowiem ciężko jest wyprowadzić tego rodzaju świadczenia na zewnątrz. Po drugie, jeśli spojrzeć na to racjonalnie, to poziom dystrybucji środków i świadczeń zależy zawsze od wypadkowej stosunków między kapitałem a pracą w danej formacji społeczno-gospodarczej. Jeżeli dochód gwarantowany jest czymś, co wzmacnia pozycję pracy na gruncie danego społeczeństwa i jest traktowany jako jeden z etapów na drodze do obalenia kapitalizmu, jest dla mnie akceptowalny. Traktowany jako rozwiązanie wyłącznie z zakresu podziału jest reakcyjny.\nM.R.: Sądzę, że z perspektyw postoperaistycznych można wnosić radykalniejsze postulaty, np. na bazie samego doczytania Marksa można postawić taką tezę, że renta jako główne źródło dochodu w kapitalizmie kognitywnym, o czym pisze Vercellone w swoim tekście o trójjedni kapitału, definiuje niejako główną relację władzy w ramach tej postaci kapitalizmu. Być może te diagnozy dotyczące nowych form zysku i wyzysku będą mogły stanowić podstawę dla niereakcyjnych form reformizmu. Na przykład w kwestii dochodu podstawowego można bardzo łatwo wysunąć ten sam zarzut, który Janek wysunął pod adresem walk o wzrost płac, to znaczy, że bardzo szybko np. inflacyjne czy finansowe mechanizmy mogą doprowadzić do tego, że ten dochód będzie tak naprawdę niski, jeśli się go tylko prawnie zdefiniuje…\nJ.S.: Tego rodzaju rozwiązania musiałyby być koniecznie rewaluowane. Na przykład, zgodnie ze stopą inflacji.\nM.R.: No tak, ale zgodnie z jakimi mechanizmami? Stopę inflacji można bardzo łatwo obejść, bo produkcja pieniądza nie odbywa się już przez państwo. Odniesienia do stopy inflacji byłyby sensowne, gdyby pieniądz był wciąż produkowany przez państwo, gdyby produkcja pieniądza była głównym mechanizmem regulacji polityki finansowej. Ale to już się nie dzieje. Myślę, że Mikołaj Iwański potwierdzi moje intuicje.\nMikołaj Iwański: Jeszcze w latach osiemdziesiątych można było wyliczyć tzw. współczynnik kreacji pieniądza, określający, ile wartości dodatkowej wydrukowany pieniądz generuje w obiegu bankowym. Wychodziło to na ogół między 1.18 a 1.27. W tym momencie nikt się nie łudzi, że coś takiego da się policzyć, ponieważ pieniądzem bankowym jest tak naprawdę zobowiązanie, czyli zdolność do zaciągania zobowiązań – i tutaj tak naprawdę nie ma innej opcji. W ramach instrumentów polityki otwartej można dopuszczać pieniądz, ale tylko ten pieniądz fizyczny, materialny, papierowy, przez skup albo sprzedaż obligacji oraz regulowanie tych transakcji w sposób gotówkowy. Poziomy rezerw obowiązkowych banku działały jeszcze w latach osiemdziesiątych, to był ostatni moment, kiedy faktycznie odpowiedniki tej polskiej Rady Polityki Pieniężnej mogły coś realnie zdziałać – później jednak stracono nad tym kontrolę. Natomiast teraz żyjemy tak naprawdę w epoce postinflacyjnej – jedyny postulat thatcherowski, który spełnił się niemalże w 100%, to mianowicie to, że mamy inflację poniżej 3%, która jest czymś w zasadzie stałym.\nM.R.: I zależy praktycznie wyłącznie od kryzysów.\nM.I.: Podaż pieniądza, czyli to, co FED ostatnio robił, pompując 80 miliardów dolarów miesięcznie w gospodarkę, w ogóle nie wpływa na poziom inflacji.\nM.R.: Samym postulatem dochodu gwarantowanego tego mechanizmu się nie zmieni. W tym sensie proces finansjeryzacji może bardzo łatwo przechwycić wprowadzenie samego mechanizmu dochodu gwarantowanego. Dlatego skuteczniejszym narzędziem w walce z logiką kapitału byłyby rozwiązania bazujące na stwierdzeniu, że jeśli Vercellone, Marazzi i Fumagari mają rację i następuje przejście od zysku do renty, to można diagnozować bardzo łatwo główne miejsca wytwarzania wartości dodatkowej – tam, gdzie dochód otrzymuje się w formie renty. Tym samym wracamy do kwestii prywatyzacji kodów, wracamy do szkolnictwa i nauki, do całego biokapitału, teorii, którą Marazzi formułuje, uderzając w obecną transformację kapitalizmu. Jednym z wniosków płynących z jego analiz mógłby być postulat wprowadzania prawnych i ekonomicznych narzędzi demontowania mechanizmu renty – od redefinicji prawa własności przez wprowadzenie podatków od renty aż po zainstalowanie waluty z ograniczoną czasowo lub przestrzennie skutecznością.\nJ.S.: Jedynym fundamentalnie krytycznym postulatem jest przejęcie własności środków produkcji. Dochód gwarantowany spełnia tę funkcję, ale wyłącznie wtedy, kiedy przyjmiesz postoperaistyczne założenie, że żyjemy w fabryce społecznej i że każdy moment naszej egzystencji jest momentem produkcyjnym. Wtedy rzeczywiście przejęcie kontroli nad czasem, który gwarantuje minimalny dochód, jest zarazem przejęciem kontroli nad środkami produkcji. Jeżeli nie zgadzamy się z taką perspektywą, to wtedy dochód gwarantowany jest kolejną płatnością transferową, ma się nijak do własności środków produkcji, jest wyłącznie ultrakeynesowską metodą stabilizacji kapitalizmu.\nMagdalena Malinowska: Może być krytycznym postulatem, jeżeli założymy, że ten dochód gwarantowany będzie wyższy niż płaca minimalna i robotnicy nie pójdą pracować do fabryki, odmówią pracy w fabryce, pozostając przy samym dochodzie gwarantowanym. To jedyna taka sytuacja, kiedy dochód gwarantowany odbije się na stosunkach kapitalistycznych\nJ.S.: Nie może być takiej sytuacji, że płaca minimalna jest niższa niż dochód gwarantowany. Płaca minimalna musi być natychmiast podniesiona, by ktoś poszedł do pracy, więc na początku może tak być, ale to oczywiście doprowadzi do podniesienia ceny siły roboczej\nM.M.: W sytuacji bezrobocia nie będzie miało to dla kapitału żadnego znaczenia.\nJ.S.: Tak, niemniej ci, którzy otrzymają płatności w postaci dochodu gwarantowanego, nie będą mieli żadnego wpływu na sposób wykorzystywania środków produkcji. Będą mogli wyłącznie iść i te pieniądze wydać. Z punktu widzenia ich egzystencji rzeczywiście jest to różnica. Z punktu widzenia własności środków produkcji, która jednak dla Marksa jest kluczową perspektywą, to właściwie nic nie zmienia.\nM.R.: Chciałem jeszcze wrócić do walki z rentą. Walka z jej różnymi formami jest walką o odzyskanie, w pewnym stopniu, środków produkcji. Bo jeśli rentę można zdefiniować jako autonomizację pewnego rodzaju kapitału, tak że nie możesz już używać tego, z czego ktoś inny czerpie zyski, to w kapitalizmie kognitywnym przez kodowanie różnych obszarów wiedzy prowadzi się do ich prywatyzacji. Odzyskanie tych form, z których generuje się zysk na podstawie renty, jest walką o odzyskanie środków produkcji, o ich uspołecznienie. Ruch Wolnego Oprogramowania można bardzo łatwo zdefiniować jako walkę z kapitałem opartym na rencie.\nJ.S.: Tak, ale jest to wyłącznie uspołecznienie pewnej wartości, która jest generowana przy użyciu tych środków produkcji, ale nie ma na przykład żadnego wpływu na to, czy możemy decydować o tym, co budujemy. Nie daje ci to żadnej kontroli nad mocami produkcyjnymi.\nM.R.: Ale przynajmniej odbierasz kontrolę pewnym pojedynczym, konkretnym decydentom, zupełnie oddzielonym od jakichkolwiek demokratycznych sposobów kontroli.\nB.Ś.: Czy mówienie o dochodzie podstawowym nie stanowi jednak pewnej pułapki? Mówimy o koncepcjach postoperaistycznych, które pociągają za sobą dość konkretną formę organizacji walki klasowej, zaraz później mówimy natomiast o dochodzie podstawowym, który będzie np. jakoś reglamentowany, wprowadzany przez państwo. Czy to się nie wyklucza? Organizacja walki klasowej współcześnie ma to do siebie, że posiada charakter samorządny i sprowadza się do uwspólniania środków produkcji. Jak zatem w ogóle wprowadzać zmianę społeczną, kiedy odrzucamy kwestie reprezentacji, i hierarchicznej organizacji?\nJ.S.: Właśnie nie wiemy tego, dlatego, że przez kilka stuleci, od czasów polemiki, w której po jednej stronie mamy Spinozę, a po drugiej Hobbesa i Burke’a, wygrywały pojęcia i praktyki związane z narodem, z obywatelstwem, przedstawicielstwem i tak dalej. Przegrał nurt bardziej radykalny związany z demokracją oraz wielością. To są problemy, które właśnie Paolo Virno diagnozuje w Grammar of the Multitude. Nie mamy dziś ani odpowiedniej praktyki, ani odpowiednich pojęć, właściwie mówiąc, jesteśmy znowu w siedemnastym wieku i trzeba to wszystko wymyślić od nowa, zarówno teoretycznie, jak i w pewnej praktyce. To jest ciekawe, gdy popatrzymy na różne ruchy w różnych miejscach na świecie, np. Oburzonych, Occupy czy też problemy EuroMajdanu z ich własnymi przedstawicielami. Na Ukrainie nieustannie słychać było głosy: nie chcemy mieć reprezentacji, nie chcemy, żeby czy Kliczko, czy opozycja nas reprezentowali. Oni chcieli czegoś innego niż protestujący, choć w istocie nie wiadomo dokładnie, czego. Nie mamy wypracowanych żadnych form pozwalających to jakoś zinstytucjonalizować, i to jest właśnie zadanie na teraz.\nM.P.: Częściowo się zgadzam, w tym sensie, że nie mamy gotowego projektu i w tym sensie jest to jakoś problematyczne. Zwłaszcza w tekstach Negriego jest rodzaj sprzecznego fiksowania się na pewnej formie oporu oraz dogmatycznego rozstrzygnięcia, że ma on się toczyć w ten a nie inny sposób, ponieważ zmienił się sposób produkcji, wobec czego podmiot polityczny też będzie inny. Wydaje mi się jednak, że nie do końca o to chodzi. Należy podjąć próbę wypracowania teorii, która toczy się na zasadzie współbadania i uczestniczenia w tym ruchu. Próbę skonceptualizowania go i nadania mu ram. Chodzi o wykuwanie pojęć w walce, która się toczy, a nie przychodzenie z gotowym projektem, który należy po prostu zrealizować.\nJ.B.: Mam właściwie tylko kilka słów do dodania. Wydaje mi się, że lekcją, którą posiadł postoperaizm na podstawie doświadczenia ruchu Occupy czy Oburzonych, jest to, by nie fetyszyzować demokracji bezpośredniej, żeby nie budować topornej alternatywy, mówiącej, że z jednej strony mamy demokrację przedstawicielską, a z drugiej tę wymarzoną demokrację bezpośrednią, która ma być w jakiś sposób realizacją spinozjańskiej idei wielości.\nM.R.: To jest skądinąd realizacja koncepcji Carla Schmitta. On też pisał o demokracji bezpośredniej.\nJ.B.: Tak, ale u niego mamy jeszcze ideę wodzostwa. Więc faktycznie stoimy przed bardzo dużym problemem teoretycznym i praktycznym – stworzenia instytucji, które byłyby na miarę wielości czy też produktywności samego życia. Są pewne mechanizmy, które mogą być alternatywne i niedawne ruchy społeczne wypracowały pewnego rodzaju instytucje, które są zarazem mobilne i prowizoryczne. Antonio Nergi, pisząc np. o Occupy, próbował pokazać, że jest to system, który może działać, choć niekoniecznie idealnie i jedynie na małą lokalną skalę. Problem w tym, na ile są to mechanizmy, które mogą być trwałe, które nie są praktycznymi mechanizmami lokalnymi, a bardziej instytucjami. Dziś niestety jeszcze nie wiemy, jak sobie z tym wyzwaniem poradzić.


Hama 108341 Picco 230V · Ładowarka + kabel do Samsung Galaxy Tab2 | redcoon Polska\nHama 108341 Picco 230V (Ładowarka + kabel do Samsung Galaxy Tab2)\nNumer produktu: B642640\nzestaw ładowarka sieciowa + kabel\ndo Samsung Galaxy Tab2\nAlternatywne produkty dla 108341 Picco 230V\nHama 108341 Picco 230V\nEtui do tabletu Tab 2 A10-30 Szczegóły Testy produktuZakup na raty\n(Ładowarka + kabel do Samsung Galaxy Tab2)\nZestaw Picco marki Hama dedykowany jest do tabletu Samsung Galaxy Tab2. Przystosowana wtyczka pozwala nie tylko ładować urządzenie, ale także przesyłać dane poprzez port USB. Dzięki rozłączanej budowie zestaw doskonale sprawdza się podczas podróży. Maksymalny prąd ładowania wynosi 2.1 A. Uniwersalne napięcie 100 –240 V pozwala używać sprzętu prawie we wszystkich krajach. Produkt w pikantnej cenie tylko w redcoon.pl! Towar zostanie dostarczony z akcesoriami podanymi przez producenta. (nom)\nOznaczenie modelu producenta108341 Picco 230V\nPrzystosowany doSamsung Galaxy Tab 2\nOceń produkt Hama 108341 Picco 230V


Wyjście z załamania nerwowego, depresji, silnej nerwicy poprzez sport (58) – Prawie.PRO\nDownload file | Play in new window | Duration: 10:28 | Recorded on 25 kwietnia 2022\nOczywiście, na skutek tak silnych bodźców, kiedy wydarzy się jakaś tragedia w naszym życiu, kompletnie nie myślimy, chociażby o sporcie. Też już tego doświadczyłem. Człowiek regularnie uprawiający sport nagle przestaje być aktywny, bo nie jest w stanie. W rzeczywistości, w takiej sytuacji oderwanie się od tych swoich codziennych rytuałów czy od planu treningowego, jest najgorsze, co możemy sobie zrobić – mówię to z perspektywy swoich własnych doświadczeń. Pomimo tej beznadziejnej sytuacji powinniśmy pamiętać, że jest jeszcze ten sport, jest jeszcze ta nasza enklawa, do której powinniśmy uciec, pomimo tego, że nie mamy na to kompletnie ochoty, siły, ale to jest coś, co mimo wszystko jest w stanie nam pomóc, ale w to nie wierzymy. Bardzo dużo potrzeba energii, żeby wsiąść na ten rower, włożyć buty, założyć słuchawki na uszy, chociaż nie mamy na to kompletnie ochoty na to, żeby słuchać muzyki. Pójść na basen, saunę, chociaż nie mamy ochoty na kontakt z żadnym człowiekiem, to jednak mimo wszystko to przełamanie się może być symbolicznym końcem najgorszego etapu naszego załamania nerwowego. Pamiętam doskonale, znam to uczucie, kiedy po 15 min. pedałowania poczułem niesamowite ciepło, które oblewa moją klatkę piersiową. Czuję, że zaczynam się rozluźniać, pomimo tego, że bardzo nie chciałem jeździć dzisiaj na rowerze, pomimo tego, że bardzo dzisiaj nie chciałem biegać, ponieważ aż tyle wysiłku kosztowało mnie pójście na basen czy wyjście do tej sauny. Jednakże, to pomoże w każdej, nawet najbardziej beznadziejnej sytuacji. Nie ma nic gorszego niż po prostu leżeć i płakać. Warto jest, w takiej sytuacji, wrócić do sportu – w każdej jednej sytuacji – bez względu na to, co się wydarzyło w naszym życiu. Jeżeli fizycznie mamy taką możliwość, jeżeli nadal mamy dwie zdrowe nogi, dwie zdrowe ręce, to powinniśmy. Chociaż, oczywiście, znam przykłady ludzi, którzy poruszają się o wózku i mimo to się nie poddali, uprawiają sport i nadal jest to dla niech ta ucieczka.\nW każdej sytuacji, każdy człowiek zasługuje na to, żeby móc wrócić do sportu. W wielu różnych sytuacjach okaże się to niesamowitą ulgą, tylko trzeba sobie na nowo spróbować zaufać. To trochę jest tak, jak z wchodzeniem do lodowatej wody. W takiej sytuacji, to właśnie jest takie wejście na rower – tak mi się skojarzyło – „jest mi niesamowicie zimno a Ty mi jeszcze karzesz wejść do lodowatej wody obiecując, że poczuje się lepiej?” Ja to wiem, ale nie jestem w stanie wejść teraz do tego jeziora, ale jednak, mimo wszystko, warto.\nNagrywam to właśnie z myślą o osobach, które, być może kiedyś, w przyszłości, doświadczą czegoś takiego. Może ktoś do Googla wpisze kilka fraz, które padały w tym podcaście i uda mu się go odnaleźć, i tym sposobem będę mógł takiej osobie pomóc – na to liczę.


twitter – Skoki Okiem Kobiet\nSocial Media Skoczków – Twittery\nChociaż na twitterze hasztag #skijumpingfamily jest bardzo popularny to niestety skoczkowie niezbyt często korzystają z tego portalu. Jednak nie oznacza to, że nie posiadają kont! Oczywiście królem twittera jest Mackenzie Boyd-ClowesPOLSKA:Maciej Kot - @maciekkot7Aleksander Zniszczoł - @Grzywa77NORWEGIA:Tom Hilde - @tomhildeJohann Andre Forfang - @JohannForfangDaniel Andre Tande - @Daniel_Andre24Halvor Egner Granerud - @HgranerudKenneth Gangnes - @kenneth_gangnesJoakim Aune … Czytaj dalej Social Media Skoczków – Twittery\nOpublikowane 14 października 2020 przez NataliaPosted in Bez kategoriiOtagowane skoczkowie, social media, twitter. Dodaj komentarz\nKolejny Turniej Czterech Skoczni za nami. Emocje po nim będą pewnie opadać przez najbliższe dni. Sprawdźmy więc jak wspominać go będą skoczkowie. Dawid KubackiZacznijmy od zwycięzcy całego TCS. Dawid w drodze po złotego orła stawał na wszystkich stopniach podium. Zaczął od tego najniższego, by skończyć na tym najwyższym. Wyświetl ten post na Instagramie. Good start of … Czytaj dalej Echa Turnieju Czterech Skoczni\nOpublikowane 7 stycznia 2020 przez RedakcjaPosted in Bez kategoriiOtagowane Echa, echa skoków, echa tsc, instagram, turniej czterech skoczni, twitter. Dodaj komentarz\nCałe życie w internecie – Twitter\nDzisiaj mamy dla was coś innego. Twitter. Nie każdy zawodnik go ma, a wręcz mogę powiedzieć, że jest to portal, na którym można znaleźć niewiele skoczków narciarskich. Przeszukałam go dla was wzdłuż i wszerz. Największe zainteresowanie Twitterem jest w teamie Norwegii, ale są też takie perełki jak konto Simona Ammanna, chociaż sam zawodnik nic tam … Czytaj dalej Całe życie w internecie – Twitter\nOpublikowane 18 lutego 2017 przez RedakcjaPosted in Bez kategoriiOtagowane mackenzie boyd-clowes, spis kont skoczków, twitter. 4 Komentarze


Trzy schronienia ( skr. triśarana; pali : tisarana)\nKażda religia posiada rytuał czyniący człowieka jej wyznawcą. W buddyzmie przyjęcie Trzech schronień jest pierwszym krokiem oznaczającym wejście na buddyjską ścieżkę.\nMówi się o tym, że każda czująca istota , bez względu na to, w jakim odrodziła się ciele, poszukuje w życiu szczęścia oraz poczucia bezpieczeństwa i unika cierpienia. Próbujemy realizować te cele gromadząc rzeczy materialne i podejmując różnego rodzaju działania, które dają nam poczucie tymczasowego zaspokojenia. Jednak rzeczy światowe w których zwykle szukamy schronienia są nietrwałe i zawsze kończą się cierpieniem. Niezależnie od tego jak wiele majątku zgromadzimy, jak wysoką pozycję i uznanie osiągniemy, jak bardzo kochającą rodzinę będziemy mieli, jak wiele zrobimy dla swojego kraju czy społeczeństwa - wszystko to nie jest prawdziwym schronieniem, ponieważ przemija, jest nietrwałe. Majątek, sława i bliskość rodziny kończą się najpóźniej w chwili śmierci. Kraje i społeczeństwa również przemijają, jak pokazuje historia.\nNie powinno się też przyjmować schronienia w duchach, istotach nadprzyrodzonych, istotach boskich i w Brahmie .\nJedynym autentycznym schronieniem w buddyzmie jest więc przyjęcie schronienia w Buddzie , Dharmie i Sandze .\nW języku tybetańskim termin kjab dro, tłumaczony jako "przyjmować schronienie" oznacza dokładnie:\nKjab - "chronić" lub "coś, co ma moc ochraniania"\ndro - "iść"\nBardziej precyzyjne tłumaczenie oddające dynamikę i ciągłość procesu powinno brzmieć: "iść po schronienie" lub "udawać się po schronienie". Podobnie również sanskrycki termin saranam gaććhami zawiera pierwiastek "iść", co wskazuje też na to, że przyjęcie schronienia jest tylko początkiem procesu, a nie jednorazowym aktem. (na podstawie [LRIN])\n1 Schronienie w Buddzie\n2 Schronienie w Dharmie (Nauce Buddy)\n3 Schronienie w Sandze (Zgromadzeniu Uczniów Buddy)\nDla buddysty, Budda jest najwyższym oraz nieprześcignionym Nauczycielem i Mistrzem, pokazującym drogę do osiągnięcia ostatecznego szczęścia i usunięcia całego cierpienia dzięki duchowemu oświeceniu . Dlatego Budda jest wart najwyższej czci. Świadome zwracanie się ku Buddzie i poleganie na nim, odwraca nas od nieoświeconego istnienia i otwiera na Jego Nauki (Dharmę) i duchowe przewodnictwo. Co więcej, Budda reprezentuje najwyższą mądrość oraz nieograniczone współczucie - nie ma niczego bardziej wartościowego i bezpiecznego, ku czemu moglibyśmy się zwrócić. (na podstawie [MB3S])\nSchronienie w Dharmie (Nauce Buddy)\n"Nauka Buddy ukazuje ostateczną Prawdę i kładzie kres wszystkim ludzkim problemom, tak więc jest najlepszym lekarstwem. Postępując zgodnie z Nauką Buddy, możemy się duchowo przebudzić i urzeczywistnić Oświecenie i wyzwolenie. Dlatego zwracamy się ku Nauce Buddy i polegamy na niej." (na podstawie [MB3S])\nSchronienie w Sandze (Zgromadzeniu Uczniów Buddy)\nBudda rozpoczął nauczanie w VI w p.n.e. Od tamtej pory, jego uczniowie, wyświęceni mnisi i mniszki, dzięki pomocy i wsparciu świeckich wyznawców przez cały ten czas praktykowali, podtrzymywali i przekazywali jego Nauki. "Dzięki ich wysiłkom i poświęceniu Nauka i Praktyka Buddy mogły dotrzeć do nas. Uważamy więc ich za prawdziwy klejnot i skarbnicę Nauki Buddy. Biorąc Buddę za przykład, uczniowie tworzą Zgromadzenie oparte o harmonię i wzajemną pomoc w działaniach, prowadzących wszystkie odczuwające istoty ku wyzwoleniu. Dlatego zwracamy się ku zgromadzeniu uczniów Buddy i polegamy na nim." (na podstawie [MB3S])\nTekst schronienia w języku pali brzmi:\nBuddham saranam gaććami\nDhammam saranam gaććami\nSangham saranam gaććami\nco na język polski tłumaczy się jako:\nZnajduję schronienie w Dharmie\nZnajduję schronienie w Sandze\nMistrz Jin-szun, "Droga do Stanu Buddy", Pracownia Autorska DOMY POLSKIE, Warszawa 2000\n"Encyklopedia Mądrości Wschodu", Warszawski Dom Wydawniczy, Warszawa 1997\n[MB3S] Misja Buddyjska "Trzy Schronienia", "Buddyzm" , Szczecin 1996\n[LRIN] Lama Rinczen "O Schronieniu", Wydawnictwo Związku Buddyjskiego Tradycji karma Kamtzang, Grabnik, 2001\n"Przyjęcie Schronienia" - Pema Cziedryn, uczennica Trungpy Rinpocze\nInne hasła zawierające informacje o "Trzy schronienia":\nInne lekcje zawierające informacje o "Trzy schronienia":\n10a Wyprzedzanie - część 1 (plansza 13) ...


działka budowlana Palmiry | Kampinos Nieruchomości\n2732 działka budowlana Palmiry 3,780,000 zł\nPalmiry_124_mapa_ewidencyjna5c49b978d5d1c - [pdf]\nPalmiry_124_mpzp5c3de4340193f - [pdf]\nMPZP_tekst_R5c3de72a80dba - [pdf]\nMPZP_tekst_16G5c3de72a86cfb - [pdf]\nOpisywana nieruchomość to działka inwestycyjna 18 000 m2 położona w miejscowości Palmiry (gmina Czosnów). Działka ma kształt zbliżony do prostokąta o wymiarach 60 m x 300 m.\nNa nieruchomość składają się 3 działki ewidencyjne przy trasie Gdańskiej. Większa część terenu (1,24ha) przeznaczona jest w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego na cele nieprodukcyjnej działalności gospodarczej - oznaczenie 16G. Możliwa powierzchnia zabudowy tej części działki, to aż 70%. Dla pozostałej, część nieruchomości ustalono funkcję rolniczą z dopuszczeniem lokalizacji sieci i urządzeń infrastruktury technicznej oraz dróg dojazdowych.\nŚwietna lokalizacja działek oraz zapisy w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego czynią tę nieruchomość idealną na prowadzenie działalności gospodarczej.\nW zakładce "dokumenty" dostępne są mapki i tekst mpzp dot. obszaru nieruchomości.\nZapraszamy do kontaktu telefonicznego i obejrzenia działki w terenie.\nMiejscowość / Dziel.: Palmiry\nIdentyfikator oferty: 2732\nAktualizacja: piątek, 08, październik 2021 17:23\nKategoria: działki budowlane, działki komercyjne, okazje cenowe


Zwrot Podatku z Niemiec - Świdnik. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nsobota, 17 luty 2018 08:19\nZwrot Podatku z Niemiec - Puławy. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nsobota, 17 luty 2018 08:18\nZwrot Podatku z Niemiec - Parczew. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nsobota, 17 luty 2018 08:15\nZwrot Podatku z Niemiec - Łuków. Dzięki wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nponieważ zeznanie podatkowe wysyłamy w postaci elektronicznej - bez zbędnej papierologi i poczty tradycyjnej (oszczęsdność)\nJeżeli masz pytania? Pisz\nsobota, 17 luty 2018 08:14\nZwrot Podatku z Niemiec - Łęczna. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nsobota, 17 luty 2018 08:09\nZwrot Podatku z Niemiec - Lubartów. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!\nZwrot Podatku z Niemiec - Kraśnik. Dzięki naszej wiedzy, doświadczeniu i technologii nawet w 6 tygodni odzyskasz nadpłacony podatek z Niemiec!


Robisz brzuszki a oponka nie znika? Sprawdź dlaczego! - Buildyourbody\nStart / Trening / Porady / Robisz brzuszki a oponka nie znika? Sprawdź dlaczego!\n17 maja 2020 25 lutego 2015 •Patrycja\t•\nRobisz brzuszki, a tłuszczyk z brzucha nie chce zniknąć? Dowiedz się jakie są mechanizmy spalania tkanki tłuszczowej, aby uniknąć najczęstszych błędów przy odchudzaniu.\nMit nr 1 – Miejscowe Spalanie Tkanki Tłuszczowej\nOd dłuższego czasu zastanawiam się skąd bierze się tak duża ilość mitów, dotyczących odchudzania, które logicznie rzecz biorąc nie mają racji bytu, a jednak w nie wierzymy. Kolejną wyssaną z palca teorią zaraz po niejedzeniu po godzinie 18, jest efekt miejscowego spalania tkanki tłuszczowej. Na przeróżnych forach, napotykam na pytania dotyczące najlepszych ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha czy ud. Nie czarujmy się, ale takie ćwiczenia nie istnieją.\nNajbardziej niedorzeczne wydają się wyzwania na portalach społecznościowych, gdzie podejmujemy się robienia setek brzuszków przez określoną ilość czasu. Oczywiście takie wyzwania wydają nam się łatwe i przyjemne, przecież wystarczy nam 10 minut dziennie, w zasadzie nie musimy wychodzić z domu. Dodatkowo udostępniamy je na swojej tablicy i wydaje nam się to niesamowicie budujące gdyż, wszyscy widzą, że już niedługo będziemy mieć kaloryfer albo nieziemskie pośladki.\nAngażujemy się, staramy o regularność i czekamy na sześciopak identyczny do tego ze zdjęcia promującego wyzwanie, mija miesiąc i zastanawiamy się gdzie popełniliśmy błąd? Czujemy się oszukani, później stwierdzamy że to z pewnością z nami jest „coś nie tak”. W konsekwencji stajemy się coraz bardziej negatywnie nastawieni do diet i ćwiczeń, bo przecież tyle ich już wypróbowaliśmy i tyle wyzwań na fejsbuku zlajkowaliśmy, co nie przeniosło się na widoczne w lustrze efekty.\nCzy Trening Brzucha Ma Wpływ Na Spalanie Tłuszczu?\nW 2012 roku zostały przeprowadzone eksperymentalne badania obserwujące spalanie tkanki tłuszczowej. Powstały dwie grupy badawcze, jednej z nich narzucono codzienny trening brzucha na wzór szóstki Weidera, natomiast druga grupa nie ćwiczyła wcale.\nEfekt tych badań nie był zaskakujący, po miesiącu nie zauważono w pomiarach tkanki tłuszczowej w obu grupach żadnych znacznych różnic. Badania w kolejnych latach były powielane, sprawdzano efekty ćwiczeń na różnych partiach mięśniowych, ale niestety zawsze przynosiły te same rezultaty.\nWięc, wystarczy zapoznać się z ogólnodostępnymi badaniami aby wiedzieć że ćwiczenia jednej partii ciała nie zaowocują spalaniem tkanki tłuszczowej właśnie w tym miejscu. Spalanie tkanki tłuszczowej następuje całościowo, aby było jak najbardziej efektowne i następowało stosunkowo szybko, należy ćwiczyć CAŁE ciało.\nPonadto, warto tez wiedzieć że to nie my decydujemy, z której partii ciała tkanka tłuszczowa będzie spalana. Logicznie rzecz ujmując ćwicząc całe ciało, dbając o dietę, czy też regularnie wykonując cardio najwcześniej spalimy tłuszczyk w tych miejscach gdzie jest go najmniej, a najpóźniej efekty będą widoczne w tych miejscach na których potencjalnie najbardziej nam zależy. Niestety taka jest brutalna prawda i nie jesteśmy w stanie oszukać w tej kwestii własnego organizmu.\nPoprzedni: Owocowe Fit Tortrille\nNastępny: Wysokobiałkowa „zapiekanka” z kaszy gryczanej i kurczaka


53 znalezionych zdjęć w kategorii 'wszystkie kategorie' . Sortowanie: 'data publikacji/malejaco'. Ta galeria zawiera ogółem 53 zdjęć. Galerię dodano 28 Sep 2006 (Thursday). Liczba wyświetleń zdjęć z tej galerii: 562105. Adres tego albumu http://fotoswiat.pl/galeria/list.php?exhibition=47. Galeria została oparta na skrypcie Exhibit Engine 2.04. Fotografie chronione są prawem autorskim. Zabronione jest jakiekolwiek wykorzystywanie bez zgody autora.