28 czerwca 2022 Imieniny: Florentyny, Ligii, Leona\nW PIĄTEK 17 CZERWCA 2022 ZAPRASZAMY od godz. 10.00 do godz. 16.00\nStrona główna, Spotkania, 17.06.2022 20:49\nPAN POETA SHOW w Wąsowie i w Kuślinie\nStrona główna, Spotkania, 13.05.2022 22:06\nPiątek 13 maja wcale nie musi być pechowy! Nas tego dnia odwiedził Pan Poeta, który spotkał się z dziećmi ze szkół i przedszkoli w Wąsowie i w Kuślinie. Autor przeczytał swoje wiersze i porwał dzieci do radosnej zabawy!\nSpotkania pt. "Pan Poeta Show" dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Programu Promocja Czytelnictwa 2022 i projektu "Od serca do słowa".\nSŁOWNIKI? - ZNAJDZIESZ JE W BIBLIOTECE!\nStrona główna, Spotkania, 17.05.2021 12:20\nPod hasłem tegorocznego Tygodnia Bibliotek, które brzmiało „Znajdziesz mnie w bibliotece”, odbyło się czwartkowe (13 maja 2021) spotkanie z młodymi czytelnikami – pierwszoklasistami z wąsowskiej szkoły podstawowej z oddziału w Kuślinie. Dzieci przyszły do biblioteki pod wodzą wychowawczyni Pauliny Kulawiak, by zgłębić temat słowników, a przy okazji sprawdzić i utrwalić swoją znajomość alfabetu. Uczniowie poznali różne rodzaje słowników oraz poczynili pierwsze próby samodzielnego wyszukiwania haseł w słownikach oraz encyklopediach. Dziękujemy za miłe spotkanie Pamiętajcie- wszystko, co chcecie- znajdziecie w bibliotece Odwiedzajcie nas często Zapraszamy!\nMEDAL SUPER CZYTELNIKA DLA JERZEGO DAKOWSKIEGO\nStrona główna, Spotkania, 13.05.2021 21:24\n12 maja 2021 w Bibliotece miała miejsce miła uroczystość. Medalem Super Czytelnika Gminnej Biblioteki Publicznej w Kuślinie odznaczony został nasz najstarszy, wieloletni aktywny czytelnik - Pan Jerzy Dakowski z Dąbrowy. W kameralnym spotkaniu udział wziął Sekretarz Gminy Kuślin Pan Robert Kłos oraz córka Pana Dakowskiego- Pani Małgorzata Świergiel.\nPan Jerzy, choć trudno w to uwierzyć , w ubiegłym roku skończył dziewięćdziesiąt lat! Z kuślińskiej biblioteki korzysta niemal od czasu, kiedy w 1951 roku rozpoczął pracę najpierw, jako nauczyciel, a później, jako kierownik szkoły podstawowej w Dąbrowie.\nJak nam zdradził, miłość do książek pojawiła się u niego, kiedy to samodzielnie przeczytał „W pustyni i w puszczy” Henryka Sienkiewicza. I trwa do dzisiaj. Pan Dakowski nie wyobraża sobie dnia bez przeczytania choćby fragmentu lektury. Kuślińską bibliotekę odwiedza regularnie, wypożyczając nowości ze swoich ulubionych działów. Zawsze pogodny, uśmiechnięty, życzliwy, ze swoją specjalną torbą na książki, i z zapytaniem: „Co tam panie dla mnie macie?” Po prostu Super Czytelnik!\nRANDKA W CIEMNO Z ... KSIĄŻKĄ\nStrona główna, Spotkania, 10.02.2021 20:28\nW czwartek 18 lutego 2021roku o 14.00 odbyło się losowanie upominków dla uczestników naszej walentynkowej zabawy „Randka w ciemno z książką”. W zabawie wzięło udział ponad 60 czytelników, zaś serduszka do losowania oddało pięćdziesięcioro z nich.\nW losowaniu pomagali nam dzielnie nasi młodzi czytelnicy- Lena, Maja, Piotruś i Staś, którzy to losowali serca z numerami. Kochani, serdecznie Wam dziękujemy za pomoc!\nPośród losowanych upominków znalazły się książki, puchate poduszki-sowy, breloczki do kluczy, długopisy, kredki, balony, zakładki do książek, apteczki turystyczne, kubki, smycze, t-shirty, a także przejazdy wozami bojowym ze strażakami z OSP Kuślin!\nWszystkim serdecznie dziękujemy za udział i zapraszamy po odbiór upominków!\nMamy nadzieję, że wybrane przez Was „w ciemno” książki podobały się! Zapraszamy po kolejne!\nStrona główna, Spotkania, 12.07.2020 21:36\nJeszcze w tym roku w naszej gminie powstaną dwie nowe trasy questingowe. Dla niewtajemniczonych dodam, że questing, to coraz bardziej popularna na świecie forma aktywnej turystyki łącząca w sobie elementy podchodów i gry miejskiej, nosząca cechy edukacyjne i promocyjne regionu.\nDo pracy nad questami przystąpiły właśnie dwie prężne ekipy - z Michorzewa i z Chraplewa. W poniedziałek 6 lipca w kuślińskiej bibliotece odbyły się warsztaty pisania questów. Przeprowadziła je Aleksandra Warczyńska z Pracowni Krajoznawczej Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej i Centrum Animacji Kultury w Poznaniu, która zdradziła uczestnikom tajniki pisania ciekawych historii oraz interesującego formułowania questingowych zadań. Kolejne spotkania obu ekip odbędą się już w terenie, a przed twórcami questów jeszcze sporo pracy\nTymczasem sięgnijcie po te gotowe: „Spacerkiem wokół Kuślina” https://regionwielkopolska.pl/…/wielkopolskie-questyspacer…/\ni „Szlakiem Emilii Sczanieckiej” https://regionwielkopolska.pl/…/wielkopolskie-questyszlaki…/\noraz pozostałe zawarte w serii „Wielkopolskie Questy” https://regionwielkopolska.pl/turystyka/gry-terenowe/questy/.\nPARTY W BIBLIOTECE\nStrona główna, Spotkania, 01.02.2020 19:18\nPo ogłoszeniu wyników Konkursu Pięknego Czytania w Bibliotece odbyło się Party. Były chipsy, ciasteczka i napoje. Można było zapisać się do Biblioteki, obejrzeć najnowsze książki, porozmawiać w miłym gronie. Można też było sobie zrobić pamiątkowe zdjęcie na tle złotej kurtyny party .\nKAWA I HERBATKA DLA BABCI I DZIADKA :)\nStrona główna, Spotkania, 23.01.2020 21:54\nW miłej atmosferze upłynął nam czas na imprezce „Kawa i herbatka dla Babci i Dziadka”, która odbyła się w naszej bibliotece w poniedziałek 20 stycznia 2020, w przeddzień Święta Babci i Dziadka.\nDzieci obdarowały swych najbliższych własnoręcznie przygotowanymi podczas zajęć literacko-plastycznych prezentami- portretami wykonanymi w technice kolażu.\nByły okolicznościowe wiersze recytowane i czytane przez dzieci.\nByły wesołe rozmowy, wspólne układanie puzzli, quizy i zgadywanki dla babć, dziadków i wnuków, a także pozowanie do pamiątkowych fotografii.\nStrona główna, Spotkania, 01.12.2019 16:50\nW czwartek 28 listopada 2019, wraz z paniami wychowawczyniami i dziećmi z przedszkola w Kuślinie świętowałyśmy urodziny naszych pluszowych misiów.\nNa początku spotkania dzieci otrzymały od nas specjalne urodzinowe opaski z misiem. Było „Sto lat” gromko odśpiewane przez dzieci, była prezentacja misiów, było czytanie wierszy i opowiadań, były piosenki i zabawy z misiem w roli głównej, a na koniec spotkania – małe co nieco znalezione w bibliotecznym Zaczarowanym Kufrze .\nSpotkania z przedszkolakami z okazji Dnia Pluszowego Misia odbyły się także w naszych filiach w Michorzewie i w Wąsowie.\nDziękujemy wszystkim za miłą zabawę!\nJeśli grupy przedszkolne i szkolne chciałyby nas odwiedzić w Bibliotece- serdecznie zapraszamy!\nProsimy jedynie o wcześniejsze umówienie terminu i tematu spotkania. Do zobaczenia!\nPSTRO! w BIBLIOTECE- spotkanie z DOMINIKIEM ROBAKOWSKIM\nStrona główna, Spotkania, 17.11.2019 18:25\nW czwartkowe popołudnie 21 listopada spotkaliśmy się z Dominikiem Robakowskim- autorem nowej gry planszowej pn. PSTRO! Autor zdradził nam kulisy jej powstania oraz zapoznał z zasadami gry, a następnie zagrał razem z nami :)\nPSTRO!, to doskonała zabawa zarówno dla młodszych, jak i dla seniorów. Doskonale ćwiczy pamięć i gimnastykuje mózg.\nJeśli macie ochotę w nią pograć- zapraszamy do Biblioteki!


Urząd z rozdwojeniem jaźni. UODO przestał chronić obywateli - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plUrząd z rozdwojeniem jaźni. UODO przestał chronić obywateli\nUrząd z rozdwojeniem jaźni. UODO przestał chronić obywateli\nWywiad z z Janem Nowakiem we wtorkowym dodatku „Prawnik”\nTagi:gospodarka, UODO, dane osobowe\nWHO: Koronawirus może zabić do 190 tys. ludzi w Afryce\npissodno(2020-05-16 23:05) Zgłoś naruszenie 34\nZa 4 lata nadejdzie w końcu pisyzacja i skończy się to bezprawie!\nZaciekawiony(2020-05-18 08:22) Zgłoś naruszenie 00\nAle o ssso chodsi? Co chciał napisać pissodno?


kuchnia w czekoladzie: Kokosowo- krówkowa kostka bez pieczenia\nSłodki deser dla małych i dużych łasuchów. Połączenie herbatników z masą krówkową i kokosem. Gdyby nie czas oczekiwania aż warstwy się odpowiednio schłodzą, byłby naprawdę błyskawiczny do zrobienia.\n2 opakowania herbatników maślanych (ok 400g)\n1opakowanie śmietan fix\n50ml likieru o smaku toffi\n30g płatków białej czekolady\n1. Przygotowaną formę wykładamy folią spożywczą i układamy warstwę herbatników. Śmietankę ubijamy na sztywno z opakowaniem śmietan fix i cukrem pudrem. Dodajemy serek mascarpone i dzielimy na 2 części. Do pierwszej części dodajemy masę krówkową i wykładamy na warstwę herbatników. Drugą warstwę herbatników przed nałożeniem namaczamy w likierze toffi. Pozostały krem mieszamy z wiórkami kokosowymi i wykładamy na herbatniki. Przykrywamy jeszcze jedną warstwą ciastek.\n2. Czekoladę z mlekiem roztapiamy w kąpieli wodnej. Smarujemy wierzch ciasta i posypujemy posiekanymi drobniutko orzeszkami i płatkami białej czekolady. Chłodzimy w lodówce przed podaniem.\nCiasto równie dobrze możemy włożyć na ok 30 minut do zamrażarki, uzyskamy dzięki temu pyszny deser lodowy.\nAutor: kuchnia w czekoladzie o 21:11


Lexus-Forum • Zobacz wątek - LS400 MK1 Szarpanie przy jeździe ze stałą prędkością\nLS400 MK1 Szarpanie przy jeździe ze stałą prędkością\nprzez grzesiekm » 1 maja 2016, o 21:35\nWitam wszystkich. Posiadam LS400 z 93 roku i tak jak w temacie po rozgrzaniu silnika tzn po około 20 minutach jazdy ze stałą prędkością zaczyna strasznie szarpać silnikiem- tak jakby brakowało paliwa. Dodam że po dłuższej trasie pojawia się problem z obrotami silnika ,np. przy dojeżdżaniu do świateł i zatrzymaniu się obroty spadają do ok 1100 a po kilku sekundach spadają do prawidłowych .Świece przewody palce kopułki nowe. Czy ktoś mógłby coś mi podpowiedzieć w tym temacie? Czy te dwa problemy mogą mieć ze sobą coś wspólnego?\nPozdrawiam wszystkich Grzesiek.\nDołączył(a): 22 kwi 2016, o 21:27\nWyślij e-mail do grzesiekm\nRe: LS400 MK1 Szarpanie przy jeździe ze stałą prędkością\nprzez sebek8888 » 3 maja 2016, o 10:20\nSprawdzales czy sa jakies bledy? Resetowales komputer?\nprzez addzik » 3 maja 2016, o 12:33\nProponuje zajrzeć do przepustnicy. Albo na obwodzie samej tarczy będzie zgromadzony nagar albo na obejsciu powietrza. Nie wiem jak to wygląda dokładnie w pierwszej generacji. Prawdopodobnie masz dwie przepustnice, z tego ta druga będzie zabrudzona.\nMój drugi strzał to wylany kondensator na płycie ECU, czego nie życzę.\nprzez grzesiekm » 3 maja 2016, o 16:55\nWitam . Dzięki za podpowiedzi - błędy sprawdzałem i nic nie pokazuje. Co do przepustnicy to też to mam to na uwadze.\nA czy nieszczelny wydech może mieć coś z tym wspólnego? Gdzieś tu na forum wyczytałem coś takiego.\nprzez addzik » 3 maja 2016, o 17:15\nTakie objawy tylko przed pierwszą sonda, a i tak pewien nie jestem. Nie wiem jak w tej okolicy mógłbyś mieć nieszczelnosc... Poza tym dziura w wydechu dalaby odczuwalne sygnały dźwiękowe.\nZwykle zapchane kanaliki obejścia przepustnicy po zagrzaniu zatykaja się całkowicie poprzez podgrzana na trasie sadz.\nNatomiast jak mówię, na Lexus Club był jeden wątek, w którym gość z Japonii rozprawial o wylewajacych się kondensatorach na emc. Ktoś to lutowal odpowiednimi capacitorami i problem ustepowal. Przy czym najczęściej występowało to w rocznikach 95-97, podobno...\nPierwsze demontuj przepustnice albo kup chociaż throttle cleanera i zaaplikuj.\nprzez grzesiekm » 3 maja 2016, o 18:08\nOk. Jutro zabieram się za przepustnicę. Dziękuję za podpowiedź . Dam znać po wszystkim.\nprzez sebek8888 » 3 maja 2016, o 18:40\nAle jesli chodzi o zbyt wysokie obroty jednak proponuje sprawdzic przeplywke i zresetowac kompa. U mnie pomoglo.\nprzez grzesiekm » 5 maja 2016, o 20:56\nWitam ponownie. Przepustnica wyczyszczona -obroty super tak jak powinno być ale szarpanie zostało. Po rozgrzaniu tak po ok.20 minutach jazdy zaczyna szarpać. Czy macie może jeszcze jakieś pomysły?\nprzez addzik » 5 maja 2016, o 21:51\nJeśli masz kogoś w okolicy z ucf10 spróbuj przepiac ECU i zobacz co dalej.\nJesteś pewien, że porządnie wyczysciles przepustnice i czujnik położenia przepustnicy?\nprzez grzesiekm » 5 maja 2016, o 22:20\nNie robiłem tego dosłownie sam. Mam zaprzyjaźnionego mechanika który to robił . Twierdzi że zrobił to bardzo dokładnie i faktycznie była bardzo zabrudzona. Co do samego czujnika ani adaptacji nie wiem. A jak miała by ta adaptacja wyglądać? Muszę przyznać że jestem zielony w tym temacie.


Obiekty konferencyjne w atrakcyjnej lokalizacji - agrar-office.pl\nObiekty konferencyjne w atrakcyjnej lokalizacji\nPołożony na wybrzeżu Bałtyku Sopot jest miastem od lat bardzo chętnie odwiedzanym przez turystów. Ten nadmorski kurort może pochwalić się doskonałą bazą noclegową. W skład bazy noclegowej miasta wchodzi między innymi hotel Sopot.\nKomfortowy wypoczynek dla każdego\nHotel Sopot blisko morza jest jednym z bardziej atrakcyjnych miejsc noclegowych w tym mieście. Przyjazna obsługa, przestronne pokoje sprawiają, że hotel Sopot blisko morza to gwarancja udanego wypoczynku o każdej porze roku. Hotel Sopot blisko morza posiada szereg udogodnień, które sprawiają, że wypoczynek w nim spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających gości. Sopot to miasto, do którego przyjeżdżają nie tylko turyści.\nMiasto doskonale nadaje się też do organizowania różnego rodzaju konferencji i eventów. Obiekty konferencyjne Sopot – zalicza się do nich hotel Sopot – zapewniają bardzo dobrze wyposażone sale. Obiekty konferencyjne Sopot mogą pomieścić jednorazowo nawet ponad 1000 osób.\nRóżne możliwości wykorzystania obiektów konferencyjnych\nObiekty konferencyjne Sopot są wyposażone w nowoczesny sprzęt audiowizualny. Sale konferencyjne Sopot są wielofunkcyjne, można adaptować je na potrzeby różnych wydarzeń. Sale konferencyjne Sopot mogą zostać podzielone na kilka mniejszych, dzięki temu w tym samym czasie mogą odbywać się różne wydarzenia.\nOśrodki konferencyjne Sopot położne są blisko morza. Bogate zaplecze gastronomiczne oraz infrastruktura hotelowa sprawiają, że ośrodki konferencyjne Sopot mogą zostać wykorzystane również jako obiekty na imprezy okolicznościowe.\nRobot do obsługi przemysłu w formie wynajmu\nJak sprawnie zarządzać flotą w firmie?


Klub Połamańców na Bezrowerzu\nStrony: 1 2  4 5 6 7 ... 15 Do dołu\nAutor Wątek: Klub Połamańców na Bezrowerzu (Przeczytany 76210 razy)\nOdp: Klub Połamańców na Bezrowerzu\n« Odpowiedź #30 dnia: 18 Lip 2011, 12:53:04 »\nNowe wieści z frontu.\nWczoraj nie wy3małam i pojechałam na Lindleya. Najpierw od pyty czekania, bo lekarze akurat operowali (chociaż i tak ja nie czekałam długo, była babka, która czekała parę godzin, a potem, jak już się doczekała wizyty, zrobiła taką awanturę, że lekarz wezwał ochroniarza). Kiedy weszłam do gabinetu, lekarz obmacał mi kolano i wysłał mnie na RTG, a gdy zapytałam, co podejrzewa, powiedział, że łękotka, i że w ogóle to powinnam była iść na Solec, bo tam rozpoczęłam leczenie.\nPoszłam na prześwietlenie, zdjęcie oglądał inny lekarz i orzekł, że nic tu nie ma i że niepotrzebnie mnie faszerowali promieniami. Również obmacał mi kolano i też musiałam się dopytywać, co mi jest, bo chcę to kurde wiedzieć i już. Powiedział, że naderwana torebka stawowa i że to normalka, że boli przez ok. 6 tygodni. Powiedział, że mam oszczędzać nogę, nie chodzić na długie dystanse i nie uprawiać intensywnych sportów, zezwolił jedynie na pływanie.\nNo cóż... czeka mnie zwijanie się z bólu przez półtora miecha najwyraźniej...\nJutro USG. Na wsjakij pażarnyj slucziaj wolę je zrobić.\n« Odpowiedź #31 dnia: 26 Lip 2011, 18:17:58 »\nPrzychodzi baba do lekarza, odc. 28 837\nByłam na USG, miałam je mieć już w zeszły wtorek, ale szlag trafił cały plan. Poszłam dzisiaj gdzie indziej. Z wykrytych zmian patologicznych mam następujące: powiększona kaletka przedrzepkowa - nieznacznie pogrubiała do 3 mm z cechami niewielkiej ilości płynu oraz cechy ogniskowej chondromalacji II stopnia stawu rzepkowo-udowego. Od razu oczywiście zapytałam o rower, czy jest wykluczony, i usłyszałam: "No nie do końca... ewentualnie stacjonarny i na wysokim siodełku, nie sportowo" i "A ile czasu minęło od wypadku? 3 tygodnie, tak? To ja bym jeszcze sobie darował rower przez 3 tygodnie". I że mam nie kucać, nie klękać, nie schodzić po schodach i nie leżeć ze zgiętymi kolanami.\n« Odpowiedź #32 dnia: 27 Lip 2011, 17:20:33 »\nCytat: Makenzen w 26 Lip 2011, 18:17:58\npowiększona kaletka przedrzepkowa - nieznacznie pogrubiała do 3 mm z cechami niewielkiej ilości płynu oraz cechy ogniskowej chondromalacji II stopnia stawu rzepkowo-udowego.\nPogrubienie kaletki to moim zdaniem nie dramat, zejdzie jak dasz kolanu odpocząć kilka tygodni. Płyn to ciut gorzej, ale jeżeli jest go niewiele to spoko - wchłonie się i nie będzie potrzeba robić punkcji wielką igłą wbijaną w kolano. Znowu - trzeba dać kolanu odpocząć. Najgorszą wiadomością moim zdaniem jest chrondromalacja.\nMówiąc prosto: Wyobraź sobie, że staw kolanowy to takie łożysko ślizgowe. Aby nie następowało w nim tarcie metalu o metal (kości o kość), pomiędzy jest specjalna plastykowa panewka (chrząstka stawowa) i smar. W normalnym łożysku panewka ta z czasem się zużywa i trzeba ją wymieniać, lub zmienić całe łożysko. Ludzie mają nieco lepiej - u nas ta panewka się sama regeneruje. Niestety regeneruje się z pewną prędkością i za cholerę nie chce tego robić szybciej Ty szybciej zużywasz ta panewkę niż jest w stanie się regenerować, a przez to zaczyna ją trafiać szlag - rozwarstwia się i pęka. Niestety do ludzi części zamiennych stawów jeszcze nie oferują, więc jeżeli nie chcesz tej panewki zniszczyć do końca musisz dać kolanu odpocząć. Sprawa jest poważna, bo jeżeli zniszczenia tej panewki przekroczą pewien punkt krytyczny, to nie będzie się w stanie ona zregenerować i skończysz jako inwalida.\nOd razu oczywiście zapytałam o rower, czy jest wykluczony, i usłyszałam: "No nie do końca... ewentualnie stacjonarny i na wysokim siodełku, nie sportowo" i "A ile czasu minęło od wypadku? 3 tygodnie, tak? To ja bym jeszcze sobie darował rower przez 3 tygodnie". I że mam nie kucać, nie klękać, nie schodzić po schodach i nie leżeć ze zgiętymi kolanami.\nMoje rady są takie, by bardzo dokładnie wysłuchać lekarza, albo wręcz przesadzić przy wprowadzaniu jego zaleceń w życie. Sprawa jest poważna, a zaniedbania mogą prowadzić do trwałego uszkodzenia stawu (kalectwa).\nWysokie siodełko facet pewnie proponuje by nie pracować na dużym zgięciu nóg - to zapewne wynika z miejsca uszkodzenia chrząstki. Rower treningowy zaleca dlatego, że tam nie ma zimna, a obciążenie jest ściśle kontrolowane. Ja bym to małe obciążenie przełożył jako wyłącznie powolną jazdę na wysokiej kadencji (może czas pomyśleć o liczniku z jej pomiarem?) na dystansach do 30km/dzień. Przy czym zacząłbym od miesiąca do półtora całkowitej pauzy, a później stopniowo zwiększałbym dystanse od 5km, ale tak by do końca sezonu nigdy naraz w ciągu dnia nie trzasnąć więcej niż 30km. Zime na rowerze bym sobie odpuścił, by chłód nie dał w kość stawom. Od wiosny powoli zacząłbym wracać do normalnego jeżdżenia.\nTyle z moich NIEFACHOWYCH RAD. Zrobisz oczywiście jak zechcesz, a jeżeli lekarz powie inaczej niż ja (np pozwoli na mniej) to rzecz jasna, słuchaj lekarza.\n« Odpowiedź #33 dnia: 27 Lip 2011, 22:39:52 »\nRaffi, z tego co czytałam, chrząstka się nie regeneruje i cholery na nią nie ma. Raz zużyta nadaje się już tylko do kosza.\nJakoś mnie nie pocieszyło to, co przeczytałam. Mam czarne myśli, mega czarne...\n« Odpowiedź #34 dnia: 28 Lip 2011, 00:13:47 »\nMoje rady są takie, by bardzo dokładnie wysłuchać lekarza\nTylko lekarz ten musi się znać. Czyli polecam jakiegoś lekarza od medycyny sportowej. Dawno temu Brat trenował piłkę ręczną i zaczęło boleć go kolano. Chodził po lekarzach (zwykłych, rodzinnych czy jak się oni tam nazywają) i nic to nie dawało. Wreszcie trafił na jakiegoś znającego się na rzeczy i dopiero ten przedstawił jak wygląda sytuacja. Niestety treningi się skończyły, bo jedyna recepta to teflon/tytan, czyli operacja. Czego oczywiście Tobie nie życzę.\n« Odpowiedź #35 dnia: 28 Lip 2011, 09:10:34 »\nCytat: Makenzen w 27 Lip 2011, 22:39:52\nMnie na biologii uczyli, że cały nasz organizm się regeneruje i tylko nerwy tego nie za bardzo potrafią. No i na chłopski rozum, z jedną chrząsteczką pracującą non stop przez 60-70 lat przy każdym kroku i ruchu to ewolucja raczej nie bałaby nam szans się rozwinąć do poziomu cywilizacji.\nNa różnych forach też piszą, że chrondromalację można zaleczyć, tzn do stopnia, w którym ubytki się zabliźnią. Nie jest to pełne wyleczenie, ale da się używać kolana normalnie, wyłączając jakiś zawodowy sport i inną ekstremę.\nAle ja tam specem nie jestem.\nBez przesady. To nie koniec świata, tylko zwykła przerwa w jeżdżeniu. Miałem taką przez pół roku i to z dużo poważniejszych powodów zdrowotnych niż kolano, więc mi się tu nie dołuj. Sprawa jest poważna i nie można jej ignorować, ale przynajmniej nie jest śmiertelna i wcale nie musi oznaczać definitywnego końca jazdy rowerem.\nNa pewno da się ją zaleczyć na tyle, byś na wycieczkę rowerową jeszcze niejedną pojechała. Kolarzem zawodowym (kolarką zawodową?) już tylko nie będziesz, ale to nie jest jedyne co można robić w życiu.\nPoza tym ciesz się jeszcze z jednego powodu - dowiedziałaś się o problemie wcześnie. Niektórzy dowiadują się, gdy już nie mogą chodzić i to jest problem. Ty kolano masz jeszcze na tyle sprawne, że chodzić możesz i nie wymagasz operacji.\nChoć jak widzę Marka Sołtysa i Jego nastawienie do ludzi i życia, to nawet życie z niepełnosprawnością może być kolorowe. No i dla tych, co w ogóle nie mają możliwości by używać nóg, są jeszcze rowery typu handbike :-)\n« Ostatnia zmiana: 28 Lip 2011, 09:11:46 wysłana przez Raffi »\n« Odpowiedź #36 dnia: 28 Lip 2011, 09:32:21 »\nTo że chrząstki się regenerują rzecz to pewna, mój zdewastowany łokieć wrócił do sprawności bez pomocy lekarzy, jedynie przy pomocy suplementów i rechabilitacji (w ramach której przeniosłem chorą ręką ok. 0,5 tony drewienek).\nNie jest to ten sam łokieć, wybitnie brakuje mi tej pary którą kiedyś miałem w prawej ręce, ale działa. A kolana też się regenerują, powoli, ale daja radę. Zwłaszcza w młodym wieku, czyli tak przed 40 organizm wiele potrafi.\n« Odpowiedź #37 dnia: 28 Lip 2011, 10:30:34 »\nZgadzam się w pełni z tym, co napisał SeBeq. Masz już dokumentację medyczną, wyniki, zebrać to wszystko i iść do lekarza med sportowej. Sama konsultacja finansowo nie zrujnuje, a uzyskasz wiele informacji, jak poważna jest kontuzja w świetle rokowań do uprawiania danej dyscypliny sportu, i jak ją pod tym kontem leczyć i wreszcie, jakiej poddawać się rehabilitacji, bo to jest najistotniejszy element przy powracaniu do sportu. Bardzo cenionym lekarzem wśród sportowców jest dr Robert Śmigielski\nw bikeboardzie nr 06/2011 jest ciekawy artykuł właśnie o stawie kolanowym\n« Odpowiedź #38 dnia: 28 Lip 2011, 15:32:22 »\nNo, kolarką zawodową nigdy nie zamierzałam być i nie zamierzam za to miałam szansę zostać tenisistką, ale... na szczęście dla moich kolan nie zostałam\nTa Carolina jest q*sko droga, a ja teraz na zielonej trawce...\nAle, kij z tym. Żeby nie było, że ja w jakąś totalną czarną dziurę psychiczną wpadłam, to dodam, że dzwoniłam do firmy, w której tydzień temu byłam na rozmowie o pracę (mieli dzwonić w tym tyg. i nie zadzwonili, choć wyglądali na zainteresowanych) i babka mówi tak: "Jeszcze nic nie wiem, wszystko się przedłuża, jeszcze nie rozmawiałam z szefem... jak tylko będę coś wiedziała, to zadzwonię". Mina mi zrzedła, ale przyparłam ją do muru i pytam: "Kiedy można się spodziewać decyzji?" i słyszę na to: "Nie wiem, myślę, że koło połowy przyszłego tygodnia".\nQrmać, myślę sobie. Jak to tak ma wyglądać, to nie dostanę w końcu tej roboty. Ale za chwilę się zreflektowałam i mówię sobie: "przecież świat się na tej jednej firmie nie kończy" i od razu poprawił mi się humor\nTyle offtopu. Przespacerowałam się dzisiaj, kolano trochę pobolewa, ale... jak fajnie jest móc chodzić\n« Odpowiedź #39 dnia: 29 Lip 2011, 23:54:56 »\nDobry i ciekawy temat, ja niestety młody ale z nieco dużym doświadczeniem.\nTak w skrócie to:\nW styczniu 2006 stwierdzono chorobę perthesa (martwica kości udowej) całkowity zakaz obciążenia całej prawej dolnej kończyny. Po 3 tygodniach operacja w szpitalu dziecięcym przy ul.Kopernika. Po operacji 8-tygodni leżenia w gipsie od pasa w dół prawa noga do palcy u nóg lewa do kolana, po 8tyg zmiana od ud do piszczelów 4 tygodnie leżenia. Po zdjęciu rok chodzenia o kulach po roku kolejna operacja wyjęcie śrub z prawego biodra po ok pół roku stopniowo zacząłem chodzić bez kul ortopedycznych. Ogólnie po roku leżenia powrót na nogi koszmarny pierwsze stanie o kulach na nogi zakończyły się zawrotem głowy, uczyłem się ponowni chodzić po 4 latach jedyny malkamęt to krótsza noga i ból prawej nogi od wysiłku. Rower i basen i w czasie i po operacji zalecany od lekarza. Ogólnie jestem pod stała opieką ortopedy 1 w roku wizyta. Fizyczne skutki to zanik mięśni prawej nogi od biodra do kolan, i częsty ból po np. graniu w piłkę które jest zakazane czy też nadmiernemu przeciążeniu prawej nogi. Co do roweru jeżdżę i wychodzi Mi to na zdrowie... obawiam się tylko że na starsze lata będę zwijał się z bólu lub chodził po lekarzach.\nNapisane trochę chaotycznie ale ciężko w skrócie napisać.\n« Odpowiedź #40 dnia: 30 Lip 2011, 00:15:29 »\nWspółczuję ogromnie, Libr... przy tym ta moja chondromalacja i inne badziewia, jakie mi wykryli, to nic... Trzymam kciuki za to, żebyś na starość nie musiał ani zwijać się z bólu, ani chodzić po lekarzach, tylko żebyś sobie jeździł na rowerku, zasilając grono pedałujących emerytów, których widok na ulicach miast cieszy\nA ja dzwoniłam do Caroliny zapytać, po ile u nich stoi wizyta u ortopedy. Jak usłyszałam, że od 170 do 350 zł w zależności od lekarza... to musiałam bardzo się powstrzymywać, żeby nie zakrzyknąć ze zdumienia: "ŻE K*WA CO?!" Zrobiłam to za to po odłożeniu słuchawki\nDzwoniłam jeszcze na Wawelską, ale nikt tam nie odbierał. A tymczasem... kiepskie wieści, proszę Państwa, zaczyna mi nawalać drugie kolano\n« Odpowiedź #41 dnia: 30 Lip 2011, 00:40:18 »\nOgólnie Tobie bym zalecił wziąć dwa skierowania do ortopedy od lekarza pierwszego kontaktu... z pierwszym udać się na godzinę 8 do szpitala na bielańskim do poradni ortopedycznej pani w okienku pewnie termin da coś ok 14dni czekania ale jeśli poczekasz pod gabinetem lekarza który najpierw przyjmuje zapisanych a później pyta się czy ktoś jest bez zapisu. I gdy ma chwilę wolną wywołuje pacjenta jedynie trzeba mieć czas i cierpliwość lekarz może mało konkretny ale zawsze to darmowa pomoc w określeniu co i jak i kolejna opinia lekarza.\nCo do wizyty u prywatnych polecam http://www.klinikaruchu.pl/ chodź nigdy nie byłem to lekarz który wykrył u Mnie perthesa pokierował właśnie do tej kliniki... Wybieram się tam obecnie na konsultacje ale jak narazie finansowo jestem w dołku i czekam na przypływ gotówki żeby zobaczyć co można zrobić w sprawie usprawnienia swojej prawej nogi.\nCo do starości to myślę że na lajcie odziedziczyłem wytrwałość po Ojcu który dwa tygodnie temu na damce holenderskiej jeździł po Kampinosie a ma ponad 50lat i nigdy nie używał roweru jako główny środek transportu.\n« Odpowiedź #42 dnia: 30 Lip 2011, 09:56:33 »\nHm, dzięki za linczek, jednak spróbuję sobie załatwić rehabilitację na NFZ - a Klinika Ruchu chyba nie ma z nim umowy... u mnie w domu jest zakład rehabilitacyjny "Tytan" (www.rehabilitacjatytan.pl), miałabym blisko i za free\nMają tam nawet szpeca od medycyny sportowej, pytnę się, po ile u nich stoi wizyta u takiego.\n« Odpowiedź #43 dnia: 04 Sie 2011, 10:52:34 »\nI znowu garść nowości. Prawe kolano pomału wraca do formy, staw trochę się wzmocnił dzięki temu, że codziennie serwuję kolanom zimny okład z woreczka hydrożelowego i 3 x w tygodniu śmigam na basenie 40 x 25m. Tymczasem zaczęło mi się buntować lewe. Z wypadku sprzed miesiąca został mi jeszcze ból w górnej części kości piszczelowej (na styku z rzepką), a od jakiegoś czasu doszedł taki sam tępy ból jak w kolanie prawym. Do tego jeszcze coś mi w nim dosłownie trzaska przy niemal każdym zgięciu i wyproście. Zapisałam się już na USG lewego kolana (poprzednio miałam robione tylko prawe), termin 25 sierpnia. Przy okazji wystaram się o skierowanie na rehabilitację, jeśli lekarz uzna, że jej potrzebuję...\n« Odpowiedź #44 dnia: 04 Sie 2011, 12:01:34 »\nEeee... A do tej pory nikt nie zalecił Ci rehabilitacji?!\nJak ja bywałem ze swoim SA u doktora, wróciłem z USG do niego, to do razu wyprosiłem skierowanie na rehabilitację. Niestety nie wiedziałem gdzie i jak się zapisać, a potem nie było czasu jakoś i możliwości no i skierowanie sobie leży gdzieś w segregatorze, ale wiem, że na byle SA i mniejsze możliwości ruchu nim - wydają tego typu rzeczy (mimo, że już jako takiego urazu nie ma). Więc w Twoim wypadku powinni wydać je tym bardziej.\nStrony: 1 2  4 5 6 7 ... 15 Do góry


Nie pozwólcie... - Okulta.pl Portal ezoteryki i wiedzy tajemnej ;\nOna wynika z brodawek ogórka.\nPan ją jedwabnie pan ją jak motyla\nTaka sytuacja (niezrozumienia między artystą a jego wielbicielem, któremu się wydaje, że rozumie sztukę Mistrza, i że jest przez to sam uduchowiony) jest często podejmowana przez poetów i innych artystów. Dlaczego o tym piszę? Ponieważ prawdziwy satanista jest zarazem i artystą i prędzej czy później sam stanie w takiej sytuacji. Nie chcę przez to powiedzieć, że każdy z nas jest pisarzem, malarzem czy kompozytorem (choć wielu u nas takich) bo to zbyt wąskie pojęcie artysty. Dla mnie artystą jest ten, który traktuje coś (cokolwiek) jak sztukę. Zajmuje się tym czymś z zapałem i entuzjazmem, pogrąża się w tym, czerpie z tego radość i siłę i czyni to nie dla sławy lub zysku (choć i nimi nie gardzi, gdy będą się z tym wiązać), lecz dla samej satysfakcji, jaką mu owa dziedzina życia daje. Tak pojętą sztuką może być nauka, praca, tworzenie, religia, magia, związki z innymi ludźmi, seks, wreszcie - życie jako takie.\nSatanista posiada swoją pasję i często jest nią właśnie życie wraz ze wszystkim, co ze sobą niesie. Jeżeli będziecie prawdziwymi artystami w jakiejś dziedzinie, ludzie prędzej czy później poznają się na was. Od człowieka takiego emanuje bowiem jakaś siła, która wzbudza w otoczeniu mimowolny szacunek, nawet, jeśli to otoczenie nie wie o osiągnięciach tej osoby na jakimś konkretnym polu; siła oryginalności, dumy, pasji.\nBędą was za to szanować. Szacunek ten może przybrać nawet formę pewnego rodzaju czci i nabożeństwa, tak jak w przypadku owej zachwyconej Dziewczyny z wiersza Grochowiaka. I tu dochodzę do tego, co chcę wam w tym eseju powiedzieć: nie pozwólcie. Nie pozwólcie się czcić przeciętnym.\nDo osób silnych i oryginalnych lgną tacy, którym tych cech brakuje, chcąc tak jak księżyc świecić przynajmniej odbitym blaskiem. Będą wypowiadać się o was z pretensjonalnym uwielbieniem, chcąc w rzeczywistości tylko samemu poczuć się kimś lepszym. Potraktujcie ich nieuprzejmie, tak jak poeta z wiersza Grochowiaka. Nie bądźcie takimi, jakimi chcieliby was widzieć. Nie miejcie nic wspólnego z przeciętnością i nijakością (nawet wielbić się jej nie pozwalajcie, bo to ściąga do jej poziomu tak samo, jak traktowanie jej na równi z sobą). Tak samo, jak powinniście gardzić nienawiścią tych, którzy nic sobą nie reprezentują, tak samo powinniście gardzić ich czcią.\nA dla rozkochanego w sobie satanisty posiadanie grona własnych "wyznawców" może być dużą pokusą. Uległ jej LaVey w pierwszym okresie istnienia Kościoła Szatana, kiedy to propagował swoje idee przez media, a nawet odprawiał publiczne czarne msze. Liczebność Kościoła Szatana wzrosła wtedy szybko, lecz LaVey zauważył, że oto symbol Bafometa, który chciał uczynić symbolem siły, stał się namiastką tej siły dla tych, którzy byli jej pozbawieni i którzy chcieli za tym znakiem ukryć własne kompleksy i poczucie niższej wartości. Gdy to zobaczył, wycofał się z życia publicznego i zaprzestał kampanii reklamowej satanizmu w mediach (a przynajmniej ją ograniczył). Z relacji osób, które go znały, wiem, że był to dla Czarnego Papieża wielki cios (widzieć, jak pod ideą, w którą był zaangażowany, podpisują się ludzie reprezentujący to, czego właśnie zwalczanie miała owa idea za cel).\nNie powtarzajcie tego błędu. Nie gromadźcie wokół siebie ludzi słabych, którzy będą do was lgnąć. Opędzajcie się od nich raczej i nie zniżcie się do bycia zadowolonym z ich pochwał i pochlebstw.\nJesteście satanistami. Szukajcie godnego Siebie towarzystwa.\nCzytany 3259 razy Ostatnio zmieniany piątek, 21 październik 2011 00:54\nWięcej w tej kategorii: « O bezcelowości Fazy księżyca w magii »


CROP TOP DAMSKI PRO limonkowy • CUNA ZONE\n» CROP TOP DAMSKI PRO limonkowy\nUniwersalny top dla kobiet w wersji PRO\nIdealny na trening, rower czy spacer w słoneczne i ciepłe dni. Modny kolory i klasyczny wzór z głębokim wcięciem sprawiają, że produkt bez problemu dopasujesz do każdego rodzaju stylizacji, tworząc modny outfit, który będzie doskonale wyrażał Twoją osobowość. Produkt idealnie dopasowujący się do kobiecej sylwetki, elastyczny a zarazem trwały, nie zmienia swojego kształtu, nawet przy długotrwałym noszeniu. Top został wykonany z lekkiej i przyjemnej w dotyku dzianiny, która zapewnia komfort termiczny w trakcie ćwiczeń. Produkt doskonale sprawdzi się z innymi produktami z linii DEVE 2022.\nmateriał jakości premium;\nbrak wszywek wewnętrznych/płaskie.\nMateriał: 85% poliamid, 15% elastan, gramatura: 250g/m2\nWygodne legginsy BIKER dla kobiet zaprojektowane z myślą o zapewnieniu maksymalnej wygody podczas intensywnej aktywności fizycznej.


Nie tylko design, ale i funkcjonalność. Czy elektryczne samochody są wygodne? - Sznyt.pl\nMimo że zdaniem ekspertów napęd elektryczny jest przyszłością motoryzacji, zdecydowanej większości użytkowników samochody na prąd kojarzą się z licznymi utrudnieniami. Jednak Volkswagen jest na dobrej drodze, by poradzić sobie z tymi ograniczeniami i udowodnić, że elektryki to przede wszystkim wygodne rozwiązanie a auta elektryczne są po prostu lepsze od spalinowych.\nWielogodzinne oczekiwanie na naładowanie, strach przed używaniem klimatyzacji, czy mały zasięg baterii - to tylko niektóre aspekty, które spędzają sen z powiek osobom rozważającym zakup samochodu elektrycznego. Volkswagen udowadnia, że nie ma się czego obawiać - już teraz e-Golf jest jednym z wygodniejszych rozwiązań, jeśli chodzi o modele aut napędzanych prądem, a jeszcze większego komfortu możemy się spodziewać po nowej rodzinie inteligentnych aut z serii ID. Przyjrzyjmy się największym zaletom, które zagwarantują nowe modele Volkswagena.\nWiele osób sądzi, że aby "zatankować" samochód elektryczny trzeba pojechać do specjalnej strefy ładowania i tam spędzić wiele godzin w oczekiwaniu na naładowanie baterii. Okazuje się, że to mit - już teraz w dostępnym na rynku e-Golfie baterię można naładować prawie wszędzie: w domu z gniazda domowej instalacji elektrycznej lub opcjonalnego systemu Wallbox, na publicznej stacji ładowania lub na stacji szybkiego ładowania. Sam proces trwa krócej niż się wydaje - testy udowadniają, że ładując pojazd z domowego gniazdka, pełne ładowanie zajmuje około 15 godzin. Natomiast na stacji ładowania prądem przemiennym ładowanie do pełna potrwa ok. 5h 20 min. Opcjonalnie możemy również wyposażyć samochód w złącze do szybkiego ładowania CCS (max 40 kW), gdzie po 45 minutach bateria będzie już naładowana w 80%.\nProducent umożliwia jeszcze jedną opcję, a mianowicie system Wallbox, który będzie można wykorzystać do ładowania baterii zarówno e-Golfa jak i nowego modelu ID.3. Na czym on polega? Jest to domowe "gniazdko wysokiej mocy", które można opcjonalnie zainstalować np. w swoim garażu. Wówczas, po podłączeniu do niego swojego elektrycznego samochodu na noc, z samego rana można cieszyć się w pełni naładowaną baterią. Producent zapewnia, że jest to rozwiązanie znacznie wygodniejsze od tankowania, którego częstotliwość trudno dokładnie przewidzieć. Całonocne ładowanie może być dla każdego użytkownika taką samą rutyną, jak codzienne podłączanie smartfona do ładowania przed zaśnięciem.\nJuż teraz z e-Golfem przejedziemy od 100 km (przy prędkości 140 km/h) do ponad 200 kilometrów. Wszystko zależy od warunków pogodowych na drodze, a także tego, czy używamy w kabinie klimatyzacji lub ogrzewania. Natomiast rodzina modeli ID., która już wkrótce wychodzi na rynek ze swoim pierwszym modelem, reprezentuje nową generację samochodów elektrycznych, dzięki którym można przejechać zdecydowanie dłuższe trasy na jednej baterii. Wszystko za sprawą modułowej platformy MEB.\nMEB to zupełnie nową platforma konstrukcyjna, która posłużyć do budowy elektrycznych Volkswagenow z przełomowej rodziny ID.Różni się od stosowanych dotychczas platform MQB (dla silników spalinowych montowanych poprzecznie) i MLB (głównie Audi i Porsche, dla silników spalinowych montowanych wzdłużnie), w których silnik znajduje się z przodu, a ewentualny napęd na tylne koła przenoszony jest za pomocą wału. W MEB podstawowa lokalizacja silnika to tył, co wynika z chęci równomiernego rozłożenia masy pojazdu i jednocześnie zwiększenia wydajności. Oznacza to, że pojazdami opartymi na technologii MEB przemierzymy naprawdę dalekie trasy - ID.3 z większą baterią będzie mógł przejechać nawet 550 km.\nNowe elektryczne modele Volkswagena będzie wyróżniać wygodna dla użytkownika “inteligencja”. W przypadku modelu ID.3 oraz ID. Buzza będą to chociażby interaktywne światła, które przywitają kierowcę, wesprą go przy nawigacji, a w razie niebezpieczeństwa podpowiedzą kiedy zahamować. Zastosowana technologia to światła LED Matrix, które nie tylko budzą się, gdy podchodzimy do auta, ale także perfekcyjnie dopasowują się do prawie każdego otoczenia, dzięki czemu nie musimy się martwić o warunki panujące na drodze.\nBędąc przy temacie inteligentnych technologii nie sposób nie wspomnieć o AR-Head-Up (Augmented Reality Projection), czyli rozwiązaniu, które pojawi się już w nowym modelu ID.3. Dzięki tej funkcji bez problemu znajdziemy nawet najtrudniej położone miejscowości, a także będziemy czuć się bezpiecznie na drodze. Rozszerzona rzeczywistość, która pojawi się w formie hologramu na szybie auta, pozwoli na wyświetlanie wszystkich wskazówek z nawigacji (np. strzałki kierunku jazdy), co oznacza, że w czasie kierowania nie będziemy musieli odrywać wzroku od drogi.\nMimo, że klimatyzacja jest w dzisiejszych samochodach z silnikami benzynowymi niemalże podstawą gwarantującą komfortową jazdę, to w autach elektrycznych nie jest to tak oczywista kwestia. Dlaczego? W porównaniu z tradycyjnymi pojazdami spalinowymi klimatyzacja samochodów hybrydowych i elektrycznych ma inny kompresor. W tych pierwszych jest on napędzany paskiem klinowym, ale takiego rozwiązania nie można zastosować w samochodach elektrycznych i hybrydowych, gdyż ich silniki pracują tylko podczas jazdy. Oznaczałoby to, że w elektrykach klimatyzacja podczas postoju np. w korku czy przy czerwonym świetle, w ogóle by nie działała.\nProducenci znaleźli rozwiązanie tego problemu - w pojazdach elektrycznych stosuje się silniki elektryczne do napędu kompresora, które są z nim zintegrowane. Nie jest to jednak rozwiązanie idealne - taki napęd jest zasilany dodatkową dawką prądu, a to oznacza adekwatnie zmniejszony zasięg auta. Nie bez przyczyny mówi się zatem o tym, że kierowcy elektrycznych pojazdów muszą często całkowicie rezygnować z klimatyzacji, żeby móc tylko dojechać do celu - przy upałach na każde 100 kilometrów zasięgu na baterii, klimatyzacja może nam „zjeść” nawet do 8 km (gdy wyłączymy tryb Eco i ustawimy mocniejsze chłodzenie).\nWszystko jednak zmieni się w nowej serii ID., gdzie nie tylko nie będziemy musieli rezygnować z chłodzenia, czy też ogrzewania kabiny, ale także komputer pokładowy zapamięta preferencje dotyczące temperatury dla poszczególnych pasażerów. Wówczas, gdy dana osoba po raz kolejny zawita na pokład, będzie już miała ustawioną pożądaną temperaturę klimatyzacji.\nWygoda to także elastyczność - o ten aspekt Volkswagen również postanowił zadbać. W nowych elektrycznych modelach, które będą osadzone na platformie MEB, uzyskanie niesamowitej przestronności stanie się możliwe za sprawą wyeliminowania z wnętrza samochodu wszystkiego, co jest zbędne. Tylne siedzenia i konsolę środkową będzie można łatwo przesuwać i dzięki temu stworzyć większą przestrzeń, którą z pewnością docenią pasażerowie podczas długich tras. W zapowiadanym modelu ID. Vizzion wnętrze będzie wręcz przypominało salon, co zagwarantuje niespotykany dotąd na rynku motoryzacyjnym komfort jazdy.


NUMER KATALOGOWY: 010-00912-10\nChcieliśmy Cię poinformować, że podjęliśmy decyzję o zaprzestaniu świadczenia usług nüLink!® z dniem 1 stycznia 2016 r.\nBędąc w trasie, korzystaj z wygody otrzymywania sprawdzonych treści online w czasie rzeczywistym dzięki urządzeniu nüLink! 1695. Dzięki Usługom Garmin nüLink!®¹ jako pierwszy uzyskasz różne informacje. Model 1695 obejmuje również fabrycznie załadowane mapy, funkcję asystenta pasa ruchu z widokiem skrzyżowań², możliwość prowadzenia rozmów przez zestaw głośnomówiący oraz funkcję ecoRoute™. Dodatkowo udostępniamy technologię nüRoute™ z funkcją trafficTrends™ oferującą archiwalne dane o ruchu i funkcję przewidywania trasy myTrends™, dzięki którym codzienna jazda staje się jeszcze łatwiejsza.\nPoruszaj się swobodnie po każdym terenie dzięki Usługom Garmin nüLink!\nDzięki Usługom Garmin nüLink! dokładne, bieżące informacje w trybie online są dostarczane bezprzewodowo do urządzenia nüLink! 1695. W Stanach Zjednoczonych każdy egzemplarz urządzenia nüLink! 1695 dostarczany jest wraz z roczną subskrypcją nüLink!. Po wygaśnięciu subskrypcji roczny koszt usługi wynosi 60 USD: to zaledwie 5 USD miesięcznie! Brakuje paliwa? Wyszukaj na pobliskich stacjach aktualne ceny paliw: zwykłego, średniej klasy, premium lub oleju napędowego. Inne przydatne usługi w ramach subskrypcji to: pogoda, repertuar kin, wydarzenia lokalne, wysyłanie do GPS, status lotu, przelicznik walut, książka telefoniczna i myGarmin™.\nWiesz dokąd zmierzasz, mając pod ręką urządzenie nüLink! 1695 z ekranem dotykowym o przekątnej 5 cali (12,7 cm). Oglądaj szczegóły mapy, wskazówki dla kierowców, zdjęcia i wiele innych w jasnych, jaskrawych kolorach. Dzięki dużemu wyświetlaczowi nie umknie Ci żaden detal.\nUrządzenie nüLink! 1695 posiada intuicyjny interfejs, który wita użytkownika dwiema prostymi opcjami: „Dokąd?” i „Pokaż mapę”. Wystarczy dotknąć kolorowego ekranu, aby w prosty sposób wyszukać adresy i usługi, a następnie otrzymywać szczegółowe wskazówki głosowe z wymową nazw ulic, które zaprowadzą Cię do celu. W urządzeniu fabrycznie zainstalowano szczegółowe mapy ulic City Navigator® NT dla USA, Kanady i Meksyku, informacje o prawie 6 milionach punktów szczególnych oraz mapy 2D i 3D i dane o ograniczeniach prędkości obowiązujących na większości głównych dróg. Mapy z cyfrowym modelem terenu pokazują cieniowane kontury przy dużym powiększeniu dla lepszej orientacji w okolicy. Z kolei dzięki technologii wstępnego ustalania pozycji HotFix™ w oparciu o sygnał satelitarny urządzenie nüvi szybciej oblicza aktualną pozycję, pozwalając na szybsze dotarcie do celu.\nPoznaj technologię nüRoute oraz funkcje trafficTrends i myTrends\nTo eleganckie i świetnie prezentujące się urządzenie zapewniające niezwykle spersonalizowaną nawigację jest wyposażone w zaawansowane funkcje wyznaczania tras, takie jak trafficTrends i myTrends. Nie ma potrzeby posiadania subskrypcji ani ponoszenia dodatkowych kosztów — wystarczy samo urządzenie nüLink! 1695.\nDzięki funkcji trafficTrends urządzenie nüLink! 1695 automatycznie uzyskuje informacje o natężeniu ruchu w ciągu dnia, aby lepiej wyznaczać trasy i precyzyjniej szacować czas przybycia w oparciu o porę dnia i dzień tygodnia. Dzięki funkcji myTrends, przy zapisywaniu regularnie wybieranych celów podróży w Ulubionych urządzenie nüLink! 1695 po jakimś czasie będzie samo wiedziało, dokąd się wybierasz, nawet jeśli nie podasz celu! Urządzenie podaje czas przybycia i ważne informacje o ruchu drogowym. Dlatego urządzenie nüLink! 1695 pomoże Ci dotrzeć wszędzie na czas — czy jedziesz do lub z pracy, czy na cotygodniowe spotkanie, nie spóźnisz się na pewno.\nKoniec ze zgadywaniem, którym pasem ruchu należy się poruszać, aby wykonać następny zwrot. Funkcja Asystenta pasa ruchu z widokiem skrzyżowań wskazuje prawidłowy pas ruchu, którym należy się poruszać, aby skręcić lub zjechać z trasy we właściwym miejscu, szczególnie gdy nie zna się okolicy. Funkcja realistycznie wyświetla znaki drogowe i skrzyżowania na trasie wraz ze strzałkami wskazującymi odpowiedni pas ruchu w przypadku większości obszarów miejskich.\nUrządzenie nüLink! 1695 oferuje przyjazną dla środowiska funkcję ecoRoute, dzięki której zaoszczędzisz paliwo i pieniądze — pozwala ona obliczyć najbardziej oszczędną trasę, śledzi zużycie paliwa i nie tylko. Funkcja ecoRoute pozwala przy wyznaczaniu trasy preferować szlaki o mniejszym zużyciu paliwa. Po wybraniu tej funkcji model 1695 określi, czy jest dostępna trasa charakteryzująca się większą oszczędnością paliwa. Kalkulacje oparte są o informacje o prędkości i przyspieszeniu pojazdu na danej trasie.\nUrządzenie nüLink! 1695 oferuje zaawansowane funkcje nawigacyjne, które zapewniają spokojną podróż. Funkcja planowania trasy umożliwia zapisanie 10 tras, określanie punktów pośrednich i przeglądanie symulacji zakrętów na ekranie modelu 1695. Ponadto urządzenie nüLink! 1695 automatycznie porządkuje wiele celów podróży i wyznacza optymalną trasę do załatwienia wielu spraw, dostaw czy rozmów z klientami. Wyświetla także informacje o ograniczeniach prędkości na autostradach oraz na autostradach międzystanowych. Dziennik podróży tworzy elektroniczną ścieżkę przejazdu składającą się z maks. 10 000 punktów, co umożliwia prześledzenie przebytej trasy na mapie.\nW celu umożliwienia prowadzenia rozmów przez zestaw głośnomówiący urządzenie nüLink! wyposażone zostało w bezprzewodową technologię Bluetooth®, wbudowany mikrofon i głośnik. Wystarczy sparować urządzenie ze zgodnym telefonem z funkcją Bluetooth i rozmawiać przez zestaw głośnomówiący za pośrednictwem modelu 1695, będąc skupionym na drodze. Numery wybiera się po prostu za pomocą klawiatury na ekranie dotykowym urządzenia nüvi. Aby odebrać połączenie, wystarczy dotknąć ekranu i zacząć mówić. Pozwala to w bezpieczny i wygodny sposób wybierać numery kontaktów i punkty szczególne poprzez jednokrotne dotknięcie ekranu.\nNawigacja to tylko początek. Lokalizator ratunkowy „Gdzie jestem?” wyszukuje najbliższe szpitale, posterunki policji, stacje benzynowe, adresy i skrzyżowania. Urządzenie nüLink! 1695 ułatwia odnajdywanie miejsca zaparkowania pojazdu poprzez automatyczne oznaczanie pozycji w chwili wyjęcia urządzenia z samochodu. Urządzenie wyposażone jest również w narzędzia podróżne, takie jak przeglądarka zdjęć w formacie JPEG, zegar wskazujący czas na świecie ze strefami czasowymi, przelicznik walut i jednostek miar, oraz kalkulator. Funkcja nawigacji do zdjęć umożliwia pobieranie zdjęć z serwisu Zdjęcia Garmin Connect™. Urządzenie 1695 jest wyposażone w funkcję zabezpieczenia przed kradzieżą Garmin Lock™ i jest zgodne z serwisem Garmin Garage™, z którego można bezpłatnie pobierać pojazdy i głosy. Usprawnij swoje podróże, korzystając z opcjonalnych kart microSD™.\n¹Roczna subskrypcja danych dla Usług nüLink! przy nabyciu urządzenia nüLink! 1695 (w czasie trwania promocji). Usługi nüLink! dostępne są wyłącznie na wybranych obszarach. Zobacz mapę nüLink! , aby uzyskać szczegóły odnośnie jej zasięgu. Usługi nüLink! dotyczące ruchu drogowego są dostępne na wybranych obszarach. Zobacz mapę utrudnień nüLink! , aby uzyskać informacje dla dostępnych obszarów.\n²Niedostępne dla części skrzyżowań/rozjazdów na różnych obszarach.\n14,0 (szer.) x 8,6 (wys.) x 1,8 (gł.) cm (5,5 x 3,4 x 0,7 cala)\n231,6 g (8,2 uncji)\n11,1 (szer.) x 6,3 (wys.) cm (4,4 x 2,5 cala), przekątna 5 cali (12,7 cm)\ndo 3 godz.\nNie (w zestawie subskrypcja komunikatów drogowych z usługami nüLink!)\nFabrycznie załadowane mapy City Navigator® NT Europa\nBezpłatna roczna subskrypcja danych dla Usług Garmin nüLink!® na terenie USA.\nUchwyt samochodowy z przyssawką¹\nKrążek do montażu na desce rozdzielczej\n¹Uwagi dotyczące ograniczeń prawnych w zakresie montażu urządzenia na szybie przedniej samochodu\nAktualizacje map Funkcja ecoRoute™ Garmin Garage Zdjęcia Garmin Connect™


Nagłośnienie otwarcia widowiskowej hali - Zatonski Development\nNagłośnienie otwarcia widowiskowej hali\nReklama i marketing / By Henryk Wpieński\nW Warszawie od pewnego czasu wszyscy przygotowywali się do otarcia nowej widowiskowej hali. Można pomyśleć, że w stolicy znajduje się mnóstwo takich obiektów. Owszem, jednak ten miał być niezwykły dla mieszkańców jednej z dzielnic. Miał się odbywać tam fitness dla osób starszych, zajęcia ruchowe dla dzieci oraz różnego rodzaju imprezy rozrywkowe.\nAgencja public relations wypromowała otwarcie hali\nWiadomo, że mieszkańcy okolic doskonale wiedzieli o otwarciu. Widzieli przecież żurawie i betoniarki a także pilnowali kolejnych etapów budowy. Bardzo im zależało aby w tej konkretnej dzielnicy powstał taki obiekt, ponieważ na tym osiedlu mieszali się młodzi ludzie z tymi starszymi. Inwestor budowę zakończył, trwało sprzątanie oraz prace związane z odbiorem, jednak nikt nie miał pomysłu na to aby zachęcić mieszkańców innych okolicznych dzielnic, aby może również korzystali z tego obiektu. Na szczęście z ratunkiem przybyła skuteczna agencja public relations z Warszawy. Bardzo miła pani, która pracowała w tej agencji wytłumaczyła dokładnie jakie ma pomysły na wypromowanie tego otwarcia. Osoby zarządzające obiektem natomiast powiedzieli czego oczekują oraz jakie środki finansowe są w stanie na to przeznaczyć. Okazało się, że do porozumienia doszło bardzo szybko. W lokalnej prasie oraz innych mediach ukazały się artykuły dotyczące budowy. Co ciekawe można było zaobserwować zdjęcia z kolejnych etapów oraz przeczytać wypowiedzi mieszkańców uradowanych posiadaniem nowego obiektu.\nNa otwarciu nowej widowiskowej hali dostrzec można było radnych oraz wielu mieszkańców osiedla i nie tylko. Z tego co wiadomo fitness dla seniorów będzie musiał odbywać się cztery razy w tygodniu, bowiem wiele osób w podeszłym wieku będzie przyjeżdżać na niego z innych dzielnic. Otwarcie było sukcesem.


Lista opp Moda pośród nastolatków jest istnym zjawiskiem, jeżeli gra toczy się o cały świt mody. Młodzi ludzie są wybitnie chłonni, jeśli gra toczy się o nowinki modowe i potrafią nosić każdy styl na osobisty sposób, na przykład... Read More\nSprawdzona restauracja w Brodnicy – restauracjaheban.pl Ile kosztują szafy, drzwi i meble na indywidualne zlecenie? Meble na zamówienie są kosztowne, jakkolwiek decydując się na nie wykorzystujemy jakikolwiek kąt mieszkania oraz robimy je... Read More\nOryginalne dekoracje Ciężko jest znaleźć zajęcie, które będzie nam odpowiadało. Nieraz zdarza się przestój, a gotówki brakuje by związać koniec z końcem. W takich sytuacjach ma prawo nas uratować praca zdalna, zupełnie inaczej mówiąc... Read More\nProjekt indywidualny Każdy sportowiec, nawet laik, perfekcyjnie wie, że do każdego sportu należy przyzwoicie dobrać akcesoria. Do jeżdżenia w poprawnym stylu na nartach nie wystarczy samo posiadanie nart, jednak wypada wiedzieć też, jakie do... Read More\nPanel szklany do łazienki – internetowa strona dla każdego Perfekcyjna obsługa klientów w kaliskiej kancelarii notarialnej Iwona Bieryło posiada kancelarię notarialną w Kaliszu, w której perfekcyjna obsługa klientów jest wiodącym... Read More\nWyposażenie sauny Sporo książek, jakie wpadają w nasze ręce to książki przetłumaczone. Zawsze na jednej z pierwszych witryn jest zapisane nazwisko tłumacza. Tłumacz to sobą, która przekłada słowo autora na słowo przekonujące dla... Read More\nUsługi hdsCzy twoja rodzina fantazjuje o własnym domu lub o mieszkaniu, a ty bez ustanku zastanawiasz się skąd wziąć gotówkę na ten cel? Jeśli tak, być może warto zainteresować się kredytem hipotecznym lub mieszkaniowym, o który masz... Read More\nOzdoby komunijne hurtownia Doktorowie używają rozmaitych określeń do określenia postaci chandry. Jedną z nich jest depresja reaktywna. Ta nazwa ma dwa znaczenia. Jedno to, że depresja jest efektem stresującego zdarzenia, jak strata pracy oraz... Read More\nWypożyczalnia drukarek warszawa Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki imponujących diet – oszałamiających, albowiem – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w wybitnie... Read More\nISO 37001 certyfikacja – ciekawe artykuły W jaki sposób dowodzą raporty przekazywane z firm, jakie w własnej codziennej pracy wykorzystują moduł ISO, ma on niezmiernie dużo zalet? Jedną z owych zalet jest to, iż mają niepospolitą... Read More\nNAJCZĘSTSZY SPOSÓB Precyzyjny opis wszystkich świadczeń z jakich można skorzystać w firmie Finanse i Ubezpieczenia Precyzyjny opis udostępnionych świadczeń z jakich można korzystać w przedsiębiorstwie Finanse i Ubezpieczenia umożliwia... Read More\nDżwigi Czorny – Gliwice, Katowice, Rybnik, Bielsko – Biała – On-line internetowy serwis To, o czym marzy jakikolwiek wycieczkowicz. Gra toczy się o wypoczynek i rekreację. Jednakże nie musimy podróżować za granicę, ani do... Read More\nSkup aut Wrocław – witryna on-line Masz wiele zdolności, lub znajomych z jakimi możesz połączyć swoje siły w otworzeniu biznesu? To niezmiernie dobrze, bo to właśnie dzięki temu, masz prawo założyć charakterystyczny biznes dwa w... Read More\nolister.pl – instalacje elektryczne, elektroenergetyczne, odgromowe, teletechniczne warszawa – WWW internetowa witryna Grupa mundurowa, która cieszy się największym szacunkiem w stworzonym przez nas kraju. Obywatele którzy starają się... Read More\nFlagi online – Witryna Właściwym pomysłem na połączenie zielonego warzywa i zielonego owocu jest koktajl z kiwi, natki pietruszki oraz jabłek. Jabłka występują tutaj jako materiał bazowy. Na sześć jabłek wystarczy dodać 3 kiwi oraz... Read More\nStrona – sprzedaż hurtowa skarpet – Strona on-line i Serwis Jak uniwersalnie nie ulega wątpliwości, drukowaniem książek absorbują się drukarnie. Lecz ich zadanie to nie tylko druk przemysłowy jakkolwiek i małe druki dla osób... Read More\nGadżety reklamowe Wrocław Reklamy odbieramy przez film i brzmienie. Wskutek tego tak istotne jest połączenie ze sobą tych dwóch czynników, aby dotrzeć do odbiorcy w pierwszorzędny z możliwych sposobów. Wizualnie, to reklamy w gazetach,... Read More\nRolety do pokoju dziecięcego – Portal www a także Witryna on-line. Świat wirtualnych radości opartych na grach jest na sto procent niezwykle obszerny. Nie tylko gry komputerowe są profesjonalne, jakkolwiek przede wszystkim małe gierki... Read More\nInternet-media.pl – najskuteczniejsze pozycjonowanie Dziś dużo osób decyduje się na założenie prywatnej strony internetowej. Jest ona przydatna w przypadku prowadzenia sklepu internetowego. Pełni ona funkcje informacyjne, poznawcze oraz... Read More\nAdwokat tarnowskie góry – Kliknij tam Renomowany obiekt konferencyjno – bankietowy z dwiema salami na przyjęcia weselne Znajdujący się w Łodzi Dwór Artusa to miejsce, jakie idealnie nadaje się na zorganizowanie zabawy weselnej. To... Read More\nBlog – dedykowane strony internetowe – kliknij tutaj Dla kogoś, kto dopiero inauguruje swoją działalność, każda złotówka jest ważna. Jednakże posiadanie własnej strony www to już nie kaprys, jednakowoż doniosły wymóg w... Read More\nNaprawa samochodu gdynia – Dębno zumba Monitorując sytuację polskich rodzin nie da się nie zanotować, iż coraz większa ich liczba ma kłopoty natury finansowo – ekonomicznej. W rezultacie, tata rodziny decyduje się na ten ciężki... Read More\nRower szosowy do 1500 Od dawna zastanawiasz się, jakim sposobem wyposażyć ogród, żeby prezentował się również nowocześnie, jak i oryginalnie? Jeśli tak, na pewno należałoby rozejrzeć się za meblami ogrodowymi, jakie spowodują, że... Read More\nNaturalny lek – Nowość Suplementy są to takie preparaty jakie wolno spotykać w wielu różnych miejscach. W głównej mierze stosują je ludzie w przeróżnym wieku. Mają za zadanie uzupełniać składniki jakie są na co dzień w... Read More\nUwzględnianie odcieni wydaje się być niezmiernie istotne. Wypada przyznać, że mają one wpływ na to, jak prezentuje się budownictwo i architektura danej posiadłości. Jeżeli będziemy pragnęli decydować się na wybudowanie domku... Read More\nSufity napinane kraków – Przeczytaj więcej Dom parterowy dla wielu z nas wydaje się być domem najbardziej przytulnym. O takim oczywiście domu marzymy – chcemy mieć swój własny, jednorodzinny domek, najprawidłowiej parterowy. W... Read More\nNACINARKI DO KARTONÓW Ogromny asortyment materiałów do zabezpieczeń produktów różnego typu Ogromny wybór materiałów do zabezpieczeń produktów różnego rodzaju oferuje marka TMK Serwis. Pracownicy firmy przekonują, że mają wszystko, by... Read More\nZobacz zamienniki W szeregu przypadków zauważamy jakieś wysokie stelaże, na których robotnicy ‚walczą’ ze styropianem, a dokoła latają małe białe kulki ze styropianu. Jeżeli następnym razem coś takiego zobaczymy to będziemy mieli... Read More\nMaty na siłownie sklep internetowy online – Blog Trzeba jednak nie zapominać o tym, że kawa to poniekąd szkodliwy środek. Naturalnie, jest aromatyczna, smakuje, ma głęboką nutę, lecz dla dużej grupy osób powinna być najzwyczajniej w... Read More\nWynajem Samochodów – internetowy blog www Obywatele przeżywają rozterki, kłopoty losowe, niechciane tarapaty, komplikacje. Wielu z nich nie potrafi sobie z nimi poradzić. Wielu z nich nawet nie szuka pomocy, w obawie o to, że po drodze... Read More\nTanie miejsca na linki – pozycjonowanie stron internetowych Na co należy zwrócić uwagę tak przy sprzedaży, jak oraz zakupie machin używanych? Prawdopodobnie najważniejsze będzie to jaki tutaj posiadamy rocznik danego urządzenia. Pewnie... Read More\nProgram dla agencji ubezpieczeniowej – Serwis online i Serwis on-line. Coraz więcej osiągalnych na rynku modeli mebli nadchodzi do nas zza granicy, dekoratorzy pozwalają sobie na zapożyczanie pomysłów od najbardziej znanych w dyscyplinie... Read More\nUsuwanie dpf łódź Coraz to częściej widoczna jest tendencja do wymiany starych, mało efektywnych kotłów na nowatorskie rozwiązania technologiczne zezwalają zaoszczędzić znaczną ilość energii cieplnej. Energooszczędność nowych... Read More\nFotograf slubny zgorzelec Z pewnością niejednokrotnie zdarzyło Ci się korzystać z profesjonalnych usług warsztatu samochodowego, szczególnie jeżeli konieczne było naprawienie jakieś znaczącej części pojazdu czy dokonania innej usługi.... Read More\nedamet.eu – obróbka metali i stali szlachetnej – WWW internetowa witryna Ciepło familijne oraz atmosfera domowa zwłaszcza łączona jest z rozpalonym paleniskiem. Tak zademonstrowana elementarna podstawa harmonii skłania nas do... Read More\nLampy solarne rabalux Hosting WWW oferuje w głównej mierze serwery wirtualne. Upowszechnia wydzielone części serwera fizycznego. To naturalnie dzięki niemu jesteśmy w stanie obsługiwać swoje prywatne domeny internetowe. Daje nam zatem szansę... Read More\nRaanKasacja.PL – skup samochodów gdańsk – WWW internetowy blog Ktokolwiek z nas korzysta z wytworów branży poligraficznej. Jakim sposobem wszyscy wiemy, absorbuje się ona drukowaniem najróżniejszych materiałów, wśród których... Read More\nCo warto zobaczyć w hiszpanii – www.szukaj-diety.pl i moda dla powodzian. Portal ogólnotematyczny poszerzający wiedzę czytelników Portal ogólnotematyczny rozszerzający wiedzę użytkowników sieci, czyli Mojewirtualnemiasto.pl to miejsce,... Read More