Znikająca łyżeczka. Dziwne opowieści chemicznej treści - Sam Kean (4811054) - Lubimyczytać.pl\n7,78 (64 ocen\ti\t13 opinii) Zobacz oceny\nNiezwykłe historie o pierwiastkach chemicznych i tym, co się za nimi kryje: nauce, historii, pieniądzach, mitologii, sztuce i medycynie. Dlaczego Gandhi nie znosił jodu (I, 53)? W jaki sposób rad (Ra, 88) niemal zrujnował reputację Marii Skłodowskiej-Curie? I dlaczego gal (Ga, 31) jest ulubionym pierwiastkiem laboratoryjnych żartownisiów? Tablica Mendelejewa to jedno największych osiągnięć...\nDlaczego Gandhi nie znosił jodu (I, 53)? W jaki sposób rad (Ra, 88) niemal zrujnował reputację Marii Skłodowskiej-Curie? I dlaczego gal (Ga, 31) jest ulubionym pierwiastkiem laboratoryjnych żartownisiów?\nTablica Mendelejewa to jedno największych osiągnięć nauki, ale też skarbnica wiedzy o przygodach, zdradzie i obsesji. Za każdym elementem układu okresowego stoją fascynujące historie; każdy pierwiastek gra ważną rolę w historii ludzkości i w życiu (często) szalonych naukowców, którzy go odkryli. „Znikająca łyżeczka” jest doskonałym połączeniem rzetelnej wiedzy naukowej i fascynujących opowieści ukazujących ludzką inwencję, badania i odkrycia – od Wielkiego Wybuchu po nasze czasy.\nKolejny bestseller autora „Dziwnych przypadków ludzkiego mózgu”.\nźródło opisu: Feeria, 2017\nostatnia dodana przez Caron, 50 tygodni temu, w grupie Świat książek\nMarcin Kowalczyk | 2017-12-10\nPiękna i Mądra opowieść.\nBędąc nauczycielem zrozumiałem jedno - wiedzy nie da się wbić do głowy. Uczeń musi chociaż trochę polubić wykładany przedmiot, żeby coś z niego zapamiętał. Tutaj najważniejsza jest rola prowadzącego, musi dostosować swoje metody do... ucznia. Uczniów jest wielu, więc nie można ograniczyć się do jednej.\nTo najtrudniejsza część pracy nauczyciela- ciągła modyfikacja i obserwacja efektów. Nie można wpadać w rutynę i poprzestawać na "sprawdzonej metodzie".\nZawsze znajdzie się wyjątek, który nie będzie się jej poddawał.\nMnie zawsze odrzucały wzory. Zimne, niezrozumiałe i nieciekawe. Wiele moich podręczników było pisanych wedle zasady: "wzór 1 wynika ze wzoru 2 pomnożonego przez wzór 3 z którego przez podzielenie przez wzór 4 z którego wyprowadzimy stałą potrzebną do wzoru 1 itp". Potem do wyprowadzonego wzoru był zbiór zadań pozwalający ten wzór przetestować. Nie ważne, że zapomniano o odpowiedzi na podstawowe pytanie - PO CO MAM ZNAĆ WZÓR 1 ?!\nKsiążka którą właśnie skończyłem czytać jest odwrotnością moich podręczników. Autor serwuje nam potężną dawkę wiedzy, niemal bez wzorów ! (jedna sztuka się ostała). Robi to w sposób przystępny a co najważniejsze ciekawy. Sprawia, że czytelnik chce przewrócić kolejną stronę. Czyta się jak dobry kryminał, niekiedy powieść sensacyjną a czasami pikantną obyczajową.\nKsiążka ma zabarwienie popularnonaukowe. Nie jest to jednak typowa pozycja tego gatunku. Wiele problemów autor zgłębił na nieco wyższym poziomie.\nZresztą dobrze napisana popularnonaukowa publikacja nie musi przypominać pseudo wydawnictw, które pod tym szyldem można kupić na stoiskach z prasą.\nW "znikającej łyżeczce" najwięcej odkryją zieloni w temacie. Jeżeli załapią bakcyla, to z pewnością sięgną po inne publikacje. To jest największa zaleta tej książki. Rozbudza zainteresowanie. I nie używa do tego zagadnień z "pudelka". Człowiek nieco obyty na chemicznych salonach, nie będzie znudzony. Nowatorskie spojrzenie na pewne zjawiska, odmienne od powszechnie przyjętych powinny go zainteresować. Dla nauczyciela jest tam kilkadziesiąt gotowych przepisów jak wytłumaczyć coś bez "ohydnych wzorów".\nTutaj pozwolę sobie na małą dygresję. Wzory tak naprawdę nie są złe, są potrzebne, ale nie w początkowym procesie poznawania. Ich działanie przypomina olbrzymi młot, który wali po łbie bez zastanowienia. Gdy się poznajemy, wymagany jest subtelny dotyk ciekawości, który wzbudzi długotrwałe zainteresowanie. Dopiero jak uzbroimy ucznia w kask i wolę skoku na głęboką wodę, pozbawimy strachu - możemy stawić czoła młotowi.\n"Znikająca łyżeczka" jest doskonałym narzędziem do rozpalenia zainteresowania. Autor ma wyjątkowy dar przekazywania wiedzy. Dość ciekawe są przypisy. Niestety znów umieszczone na końcu tekstu, co zmusza nas do przerw w czytaniu i dekoncentruje. Wydawco opamiętaj się !!!\nWydanie ekonomiczne, ale trwałe. Okładka dość gustownie zaprojektowana.\nDobrze, że ktoś wydał ten tytuł. Można przeżyć wspaniałe chwile z mądrą i ciekawą opowieścią. Dziwną opowieścią o chemicznej treści. Polecam zakosztować.\nWkp | 2017-11-27\nOczywiście o tym fakcie przekonywało nas już niejedno dzieło. Wystarczy wspomnieć popularny i niezwykle ceniony (całkiem słusznie zresztą) serial „Breaking Bad”. Z tym że on ukazywał dobrego chemika, który pod wpływem świadomości zbliżającej się wskutek choroby śmierci postanawia zacząć handlować narkotykami. Ciekawostek z zakresu chemii było tam dużo, ale niekoniecznie nadających się do powtarzania – wysadzanie czegoś w powietrze, rozpuszczanie zwłok czy produkcja niedozwolonych substancji to nie jest coś, czego powinno się kogokolwiek uczyć. Dlatego też inną ścieżkę obiera Sam Kean, który chce nam pokazać to co ciekawe, zabawne i jakże...\nOczywiście o tym fakcie przekonywało nas już niejedno dzieło. Wystarczy wspomnieć popularny i niezwykle ceniony (całkiem słusznie zresztą) serial „Breaking Bad”. Z tym że on ukazywał dobrego chemika, który pod wpływem świadomości zbliżającej się wskutek choroby śmierci postanawia zacząć handlować narkotykami. Ciekawostek z zakresu chemii było tam dużo, ale niekoniecznie nadających się do powtarzania – wysadzanie czegoś w powietrze, rozpuszczanie zwłok czy produkcja niedozwolonych substancji to nie jest coś, czego powinno się kogokolwiek uczyć. Dlatego też inną ścieżkę obiera Sam Kean, który chce nam pokazać to co ciekawe, zabawne i jakże dalekie od suchej, szkolnej wiedzy. W końcu nawet tablica pierwiastków może być fascynująca, kiedy przekonamy się, co tak naprawdę kryje się za tymi wszystkimi skrótami i liczbami. I nie chodzi tutaj wcale o wiedzę szkolną, ale taką życiową, wiedzę z krwi i kości bym rzekł. Wiedzę, za którą nie kryją się wzory, a ludzie i związane z nią opowieści.\nKsiążka Sama Keana to kolejne z dzieł popularnonaukowych, które śmiało można określić biografią. Ale nie biografią człowieka, a danej dziedziny wiedzy – w tym wypadku oczywiście chemii. Przedmiot ten w szkole nie należy do szczególnie lubianych. Podobnie jak matematyka i fizyka jest zbyt suchy, choć czasem udaje się to w pewien sposób przełamać jakimś, jeśli nie eksperymentem (bo tych akurat nigdy w szkole nie uświadczyłem), to pokazem. Zbyt drobnym wprawdzie by zabić monotonię wzorów, ale jednak.\nTymczasem Kean opowiada nam historię chemii poprzez opowieści o ludziach, ich odkryciach, ale też i ich życiach. Tym, jak chemiczne doświadczenia na nich wpłynęły, co spowodowały, co zmieniły – czasem na lepsze, czasem na gorsze. Wszystko to podlewa solidną porcją ciekawostek i pokazuje co jego samego fascynuje w temacie, przy okazji starając się zarazić nas swoją pasją – często jakże skutecznie.\nCałość napisana jest w sposób ciekawy, ale też i profesjonalny. Tak, by spodobała się laikom, jak i również tym odbiorcom, którzy nieco mocniej siedzą w temacie. Najnowsze odkrycia, dokonane już po publikacji „Znikającej łyżeczki” dopisuje tłumacz, a całość warta jest polecenia tym, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę w przystępny sposób.\nRecenzja opublikowana na moim blogu:http://ksiazkarnia.blog.pl/2017/11/27/znikajaca-lyzeczka-dziwne-opowiesci-chemicznej-tresci-sam-kean/\nPatrycja k | 2018-02-19\nTo już druga książka tego autora i także przypadła mi do gustu. Dla mnie chemia i fizyka to temat ciężki, jeśli nie powiedzieć " nie do ogarnięcia". Jednak Sam Kean potrafi tak sprawnie operować piórem, że książka strasznie wciąga. Humor i żarty to nieodłączny element tej pozycji. Czy jest trudna? Dla mnie momentami bardzo, ale i tak chce się dobrnąć do końca. Wciągnęła nawet mojego 10 letniego syna, a nie ma jeszcze chemii w szkole. Czekam na kolejne książki autora. Gdyby podręczniki w szkole pisane były takim językiem... życie byłoby piękne.\nCzytalaElzbieta | 2019-04-09\nJakby mi ktoś wcześniej powiedział, że pierwiastki chemiczne są seksi, to bym nie uwierzyła. Gdybym zaś w szkole podstawowej, względnie średniej, trafiła na nauczyciela chemii z takim zapałem, jaki to zapał wyraża w swojej książce Sam Kean, prawdopodobnie moja pasja do trucizn stałaby się czymś więcej niż hobby.\n"Znikająca łyżeczka" to niezwykłe opowieści z układem Mendelejewa w roli głównej. Dlaczego Gandhi nie znosił jodu? Dlaczego gal jest ulubionym pierwiastkiem laboratoryjnych żartownisiów? I dlaczego rtęć stała się tak ważnym elementem dzieciństwa samego autora?\nJa, tak bardzo odległa od probówek i białego fartucha, poczułam się zauroczona, zafascynowana i wciągnięta w temat. Całość czyta się jak... tak, jak przygodówkę.\nJuż zasadzam się na "Dziwne przypadku ludzkiego mózgu" tego samego autora, a Wam polecam chemię!\nMonika | 2018-08-04\nNa półkach: Książki przeczytane w 2018, Przeczytane, Chcę w prezencie\nCzytałam jednym tchem. Autor ma szczególną lekkość w opisywaniu skomplikowanych reakcji chemicznych w prosty i zrozumiały nawet dla laika sposób. Co więcej książka jest pełna zabawnych anegdot i komentarzy wywołujących rozbawienie u czytelnika. Opowiada o przełomowych odkryciach w chemii, tych, które wpłynęły zarówno na rozwój nauki (i zmianę sposobu myślenia), jak i miały przełożenie na rozwój przemysłu i okazały się dochodowym biznesem. Znalazło się w niej miejsce dla naszej sławnej rodaczki (Marii Skłodowskiej Curie) i jej odkryć, które podobnie jak pozostałe zostały opisane z przymrużeniem oka. Dobra lektura, dla lubiących chemię i dla tych, którzy nie mają pojęcia o co w niej chodzi - dzięki tej książce mają szansę co nieco zrozumieć i zapamiętać. Chciałabym ją mieć w swojej biblioteczce, a tymczasem wypożyczyłam kolejną książkę Sama Keana "Dziwne przypadki ludzkiego mózgu".\nKamil Dziadkiewicz | 2018-02-19\nPrzybyłem, zobaczyłem, przeczytałem. Sam Kean pracuje obecnie na pozycją o genetyce. Zamawiam w preorderze i pędzę po niego na rydwanie Heliosa.\nJustinaj | 2018-12-14\nJeśli nigdy nie lubiliście chemii w szkole, ta pozycja może was do niej przekonać. "Znikająca łyżeczka" to nie jest książka, dzięki której nauczycie się pisać reakcje chemiczne czy obliczać zawartości roztworów. Sam autor pisze, że według niego najlepiej przyswaja się informacje dzięki anegdotom i faktycznie dokładnie to zawarł w swojej książce: przedstawił historię odkrywania pierwiastków i powstawania (oraz zapełniania) układu okresowego. Jak się okazuje, za wieloma z tych zjawisk stały ciekawe postaci badaczy i zwykłych ludzi, choroby i ozdrowienia, przypadki i niepohamowana dociekliwość. Sam Kean atakuje temat z różnych stron, uciekając się czasem do przywołania zagadnień teoretycznych (ale w strawny sposób, więc nawet laik powinien się w nich odnaleźć), lecz przede wszystkim cofa się w przeszłość, aby zrozumieć, skąd bierze się wiedza na temat pierwiastków, jaką mamy dzisiaj. W większości podane są raczej informacje ciekawostkowe, z gatunku tych zdobywanych dla własnej...\nJeśli nigdy nie lubiliście chemii w szkole, ta pozycja może was do niej przekonać. "Znikająca łyżeczka" to nie jest książka, dzięki której nauczycie się pisać reakcje chemiczne czy obliczać zawartości roztworów. Sam autor pisze, że według niego najlepiej przyswaja się informacje dzięki anegdotom i faktycznie dokładnie to zawarł w swojej książce: przedstawił historię odkrywania pierwiastków i powstawania (oraz zapełniania) układu okresowego. Jak się okazuje, za wieloma z tych zjawisk stały ciekawe postaci badaczy i zwykłych ludzi, choroby i ozdrowienia, przypadki i niepohamowana dociekliwość. Sam Kean atakuje temat z różnych stron, uciekając się czasem do przywołania zagadnień teoretycznych (ale w strawny sposób, więc nawet laik powinien się w nich odnaleźć), lecz przede wszystkim cofa się w przeszłość, aby zrozumieć, skąd bierze się wiedza na temat pierwiastków, jaką mamy dzisiaj. W większości podane są raczej informacje ciekawostkowe, z gatunku tych zdobywanych dla własnej satysfakcji z wiedzy, i może dlatego "Znikająca łyżeczka" wydaje mi się tak przystępna — na przykład nareszcie dowiedziałam się, skąd wzięły się nazwy niektórych pierwiastków, co zawsze mnie interesowało. Może jednak lepiej byłoby czytać ją na raty, bo pod koniec lektury czułam już mały przesyt materiałem i to jest chyba jedyna rzecz, jaką mogę jej zarzucić. No, może jeszcze ten układ przypisów na końcu, który jest bardzo nieintuicyjny. Ale tak poza tym to jestem całkiem zadowolona.\nglasscloud | 2018-03-19\nZ chemią zawsze byłam trochę (albo i bardzo) na bakier. Nie lubiłam jej, nie rozumiałam, no i w ogóle "po co mi ona?". A jednak, po fantastycznej lekturze "Dziwnych przypadków ludzkiego mózgu", nie mogłam się oprzeć kolejnej książce pana Keana. I cóż mogę powiedzieć. Z pewnością nie sprawiła ona, że nagle cudownie zapałałam miłością do pierwiastków. Szczerze mówiąc, mniej więcej przez pierwsze dwa rozdziały co rusz zastanawiałam się, o czym ja właściwie czytam. Jednak im dalej w las, tym lepiej. Autor skupia się przede wszystkim na historiach wielkich odkryć i wielkich naukowców, karmi nas ciekawostkami ze świata nauki, a "czysta" wiedza jest tutaj jakby dodatkiem. Dzięki takiemu podejściu do narracji, nawet ktoś taki jak ja, kompletny laik, nie mający nawet (wstyd się przyznać) podstawowej wiedzy z tej dziedziny może się nieźle wciągnąć w czytanie i zrozumieć co nieco. Trochę nawet żałuję, że nie uważałam bardziej na lekcjach chemii w szkole, bo z pewnością wyciągnęłabym z tej...\nZ chemią zawsze byłam trochę (albo i bardzo) na bakier. Nie lubiłam jej, nie rozumiałam, no i w ogóle "po co mi ona?". A jednak, po fantastycznej lekturze "Dziwnych przypadków ludzkiego mózgu", nie mogłam się oprzeć kolejnej książce pana Keana. I cóż mogę powiedzieć. Z pewnością nie sprawiła ona, że nagle cudownie zapałałam miłością do pierwiastków. Szczerze mówiąc, mniej więcej przez pierwsze dwa rozdziały co rusz zastanawiałam się, o czym ja właściwie czytam. Jednak im dalej w las, tym lepiej. Autor skupia się przede wszystkim na historiach wielkich odkryć i wielkich naukowców, karmi nas ciekawostkami ze świata nauki, a "czysta" wiedza jest tutaj jakby dodatkiem. Dzięki takiemu podejściu do narracji, nawet ktoś taki jak ja, kompletny laik, nie mający nawet (wstyd się przyznać) podstawowej wiedzy z tej dziedziny może się nieźle wciągnąć w czytanie i zrozumieć co nieco. Trochę nawet żałuję, że nie uważałam bardziej na lekcjach chemii w szkole, bo z pewnością wyciągnęłabym z tej książki znacznie więcej. Ale tak czy siak, cieszę się, że na nią natrafiłam (i jeszcze bardziej, że nie odłożyłam jej po pierwszym rozdziale).\nDionaea | 2019-01-02\nKsiążka powinna być lekturą obowiązkową w liceum!\nNie jest to podręcznik do chemii. Jest to raczej opowieść o chemii i o ludziach z nią związanych. Wędrując po tablicy Mendelejewa i odwiedzając różne jej zakamarki, słuchamy opowieści o odkryciach wielkich i małych, zwrotach akcji niczym w kryminale, o polityce, o miłości, przyjaźni i nienawiści. Poznajemy ludzi, którzy swoje życie oddali w imię nauki oraz tych którzy je odbierali, którzy zbili majątki i majątki potracili. Informacje naukowe są sprytnie przemycone pomiędzy kolejnymi anegdotami, nawet nie zauważamy jak dowiadujemy się jakie są właściwości poszczególnych pierwiastków, które z którymi się lubią a które nie oraz czy czym są spiny.\nKsiążkę praktycznie wchłonęłam. Napisana jest bardzo przystępnym językiem, narracja ciekawie poprowadzona, z humorem, bez zbędnych dłużyzn.\nO rany!!! Ale fajna książka!!! Ja przecież nigdy nie lubiłem chemii!!!\nMasa wiadomości, głównie z historii nauki, mniej z samej chemii, może dla tego mi się podobała!. Świetnie się czyta. No i trochę (pomimo oporu materii) wbiła mi wiadomości chemicznych w głowę.


Kwesta 2012 – zebrano 7.280 złotych | lubiehrubie.pl\n1 listopada 2012 roku w ramach corocznej inicjatywy Społecznego Komitetu Ratowania Zabytków Cmentarza w Hrubieszowie odbyła się kwesta mająca na celu wspomóc działania ludzi zaangażowanych w ochronę dziedzictwa narodowego.\nW kweście udział wzięło 60 osób :\n– Nauczyciele i młodzież Zespołu Szkół Miejskich Nr 2 i Nr 3,\n– pracownicy Urzędu Miasta,\n– radni Rady Miejskiej,\n– Stowarzyszenie Edukacyjne „ Razem”,\n– młodzież Zespołu Szkół Nr 1 i Nr 2,\n– członkowie Prezydium Społecznego Komitetu Ratowania Zabytków Cmentarza\n– członkowie Fundacji Kultury i Przyjaźni Polsko – Francuskiej.\nPodczas kwesty zebrano 7.280 złotych.\nZa okazane serce i wsparcie Społeczny Komitet Ratowania Zabytków Cmentarza w Hrubieszowie wszystkim nie obojętnym ma piękno hrubieszowskiej nekropolii serdecznie dziękuję.\nDyrekcji Zespołu Szkół Miejskich Nr 1 za udostępnienie lokalu na czas zbiórki przez 8 lat akcji wyrazy uznania i podziękowania składa w imieniu całego Komitetu – przewodniczący Włodzimierz Piątkowski.\nHrubieszów, 2 listopada 2012 roku\n← Przed nami „Jesień Plastyczna – Hrubieszów 2012”\nKino HDK zaprasza: repertuar na listopad 2012 →


Obywatelka Litwy poszkodowana w wypadku drogowym w Indiach Obywatelka Litwy poszkodowana w wypadku drogowym w Indiach\n26 maja, 2016 11:53\nObywatelka Litwy poszkodowana w wypadku drogowym w Indiach\nWe środę w Indiach w wyniku wypadku drogowego została poszkodowana obywatelka Litwy - podają hinduskie media.\nLitewskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych nie dysponuje ba razie oficjalną informacją na ten temat. Tymczasem lokalne indyjskie media podają, że do podwójnego wypadku doszło we środę w stanie Utarakanda przy zakręcie Silai.\nŚmierć poniosło troje turystów z Delhi i jeden obywatel Francji. 16 osób w tym Litwinka doznało obrażeń. Te same źródła informują, że poszkodowani zostali przewiezieni do szpitala w mieście Utarkasz. Według nich stan obywatelki Litwy jest stabilny.


Prokuratura zajmie się nieprawidłowościami w OBR Płock - Nafta\nProkuratura zajmie się nieprawidłowościami w OBR Płock\n- We wtorek otrzymaliśmy informację, że do prokuratury wpłynął wniosek o zbadanie sprawy nieprawidłowości w Ośrodku Badawczo-Rozwojowym Przemysłu Rafineryjnego. Mają one być związane z działalnością moją oraz byłego prezes spółki Zbigniewa Paćkowskiego - powiedział nam były członek zarządu spółki Roman Kempiński.\nDwie spółki powalczą o płocki OBR\nPolska spółka chce mieć 35 proc. udział w europejskim rynku\nBędzie lista strategicznych spółek Skarbu Państwa?\n- Moim zdaniem jest to dobra informacja, gdyż być może wreszcie uda się ustalić co tak naprawdę działo się w spółce w ostatnich latach i kto w rzeczywistości działał na jej szkodę - dodał Roman Kempiński, obecnie wraz ze Zbigniewem Paćkowskim kierujący półką pracowniczą powołaną przez załogę OBR, która powołana została w celu wzięcia udziału w procesie prywatyzacyjnym przedsiębiorstwa.\nZarówno Zbigniew Paćkowski jak i Roman Kempiński zostali odwołani ze swoich stanowisk w październiku ubiegłego roku. To oraz zbliżający się proces prywatyzacyjny skłoniło pracowników zakładu do protestu a następnie zawiązania spółki pracowniczej.


I Turniej o Puchar Prezydenta Tomasza Budasza za nami!!!\nJesteś w: Start / Wiadomości / I Turniej o Puchar Prezydenta Tomasza Budasza za nami!!!\nCztery medale hokeistów Stelli Gniezno czyli...\n2015-06-29, wyświetleń: 4085,\nW sobotę 27 czerwca ul. Strumykowej odbył się pierwszy turniej piłkarski o Puchar Prezydenta Miasta Gniezna Tomasza Budasza.\nRozgrywki przewidziane były w dwóch kategoriach wiekowych U-8 (dzieci urodzone w roku 2007 i mł.) oraz U-10 ( dzieci urodzone w roku 2005 i mł.). W turnieju wystąpiły 22 zespoły z Wielkopolski, czyli około 300 młodych piłkarzy. Zacięta rywalizacja oraz miłość do piłki nożnej doprowadziły do zwycięstwa gospodarzy turnieju czyli gnieźnieńska SZKOŁĘ FUTBOLU. Oprócz rozgrywek piłkarskich organizatorzy pomyśleli również o najmłodszych, na których czekały gry i zabawy o tematyce piłkarskiej.\nU-10 (rocznik 2005/06)\n1.Szkoła Futbolu Gniezno I\nU-8 (rocznik 2007/06)\n3.Akademia Piłkarska Waldemara Przysiudy\n4.Polonia Środa Wlkp.\nOrganizatorzy wszystkim osobą, które wsparły turniej organizowany przez Urząd Miasta w Gnieźnie oraz Szkołę Futbolu serdecznie dziękują a w szczególności :\n- sieć sklepów Chata Polska\n- Maximus Auto\n- sieć sklepów Słoneczko\n- StelMet Bis\n- Fitness Zosia\n- klub muzyczny Wehikuł Czasu\n- TŻ Start Gniezno\n- szkoła językowa Freedom School\n- sklep MJ Sport\nO podsumowanie poprosiliśmy organizatora turnieju:\nPierwszy turniej piłkarski o Puchar Prezydenta Miasta Gniezna za nami. Jest nam bardzo miło, że turniej cieszył się dużym zainteresowanie ( 22 zespoły ) a pogoda dopisała. Był to dobry moment na podsumowanie rundy wiosennej i miłe rozpoczęcie wakacji dla młodych zawodników. Główną ideą jaka przyświecała organizacji turnieju była dobra zabawa połączona ze zdrową rywalizacją. Był to pierwszy turniej z taką ilością zespołów na obiektach Gnieźnieńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Już za rok kolejna edycja i mam nadzieje, że w turnieju wystąpi jeszcze więcej zespołów, ponieważ mamy na to odpowiednie warunki w Gnieźnie. - Wojciech Brenk\nSzkoła Fudbolu Gniezno/foty nadesłane\npiłka nożna sztuczna trawa-Orlik,\tSzkoła Fudbolu Gniezno,\tWojciech Brenk,\tMieszko Gniezno,\tMKS Trzemeszno,\tOKSiR Witkowo,\tNielba Wągrowiec,\t.Akademia Piłkarska Waldemara Przysudy,\tPolonia Środa Wlkp.\nJesteś 131324903 odwiedzającym naszą stronę


kwiecień 2018 - Karta nauczyciela\nZ okazji Świąt Wielkiej Nocy, która właściwie już dzisiaj, życzę Państwu cudownego czasu. Spędzonego wśród bliskich, przyjaciół i rodziny. Mocy Miłości Wielkiego Czwartku; Wiary Wielkiego Piątku; Nadziei Wielkiej Soboty i Radości Wielkiej Niedzieli! Przeżyjcie te Święta tak, jak Wam się marzy od dawna z chwilą zadumy tylko dla Siebie i dla Niego …


Willa na sprzedaż, 4 sypialnie, San Luis de Sabinillas — Agnes Inversiones\nWilla na sprzedaż, 4 sypialnie, San Luis de Sabinillas\nTo urokliwa, niezależna, czteropokojowa willa położona w urbanizacji Marii Teresy w Sabinillas. Ta willa jest doskonale zlokalizowana, w odległości spaceru od udogodnień, plaży i promenady Sabinillas ze wszystkimi restauracjami i kawiarniami.\nWilla jest całkowicie ogrodzona i ma wjazd dla samochodów prowadzący na prywatny zadaszenie i wejście dla pieszych. Dom podzielony jest na trzy poziomy. Właściciele zamknęli dwa balkony na pierwszym piętrze i solarium na górze, aby stworzyć znacznie większą przestrzeń życiową. Dodatkowe prace powiększyły budynek o około 60 m2.\nWchodząc do domu przez główne wejście, dochodzisz do przedpokoju. Na tym poziomie znajduje się szatnia dla gości, kuchnia, pomieszczenie gospodarcze i jadalnia w salonie.\nKuchnia jest duża, w pełni wyposażona, jasna i przewiewna, z barem śniadaniowym i stołkami. Kuchnia ma również bezpośredni dostęp do dużego zadaszonego tarasu i prywatnego ogrodu. Tuż przy głównym holu można również wejść do jadalni w salonie przez duże podwójne drzwi. Jest to duży salon z drzwiami balkonowymi prowadzącymi na taras i do ogrodu. Właściciele wybrukowali ogród dla łatwej konserwacji. Jest dużo miejsca, aby zjeść posiłek na świeżym powietrzu pod zadaszonym tarasem lub poopalać się i wygrzewać w słońcu w ogrodzie. Brukowany ogród jest zawijany dookoła i jest tam szopa ogrodowa, która jest idealna do przechowywania. Po drugiej stronie znajduje się wiata, którą obecni właściciele astroturfowali.\nZ głównego holu prowadzi główna klatka schodowa prowadząca na pierwsze i drugie piętro. Klatka schodowa ma okna wychodzące na samą górę – to naprawdę fajna cecha, ponieważ wpuszcza dużo światła do domu, dzięki czemu jest ciepły i przyjemny. Pod klatką schodową znajduje się duża i bardzo przydatna szafka do przechowywania.\nNa pierwszym piętrze masz główny podest. Na tym piętrze są trzy sypialnie i dwie łazienki. Wszystkie sypialnie są przestronne i wyposażone w szafy wnękowe. W głównej sypialni znajduje się łazienka. W całym domu jest klimatyzacja i ogrzewanie.\nNajwyższe piętro było kiedyś solarium. Właściciele załączyli to, aby stworzyć wspaniały apartament typu master. Zajmuje całe najwyższe piętro, ma dużo światła i łazienkę.\nWilla posiada widok na dzielnicę mieszkalną i ogrody z parteru. Jednak z górnej sypialni roztaczają się wspaniałe widoki na miasto Sabinillas i Morze Śródziemne.\nMaria Teresa to zadbana społeczność z ogrodami komunalnymi i basenem komunalnym. To jest dosłownie 10 minut spacerem do pięknych plaż Sabinillas i można dojść promenadą do znanego Puerto de la Duquesa w zaledwie 15 minut. To magiczny odcinek wybrzeża. Sabinillas jest bardzo dobrze skomunikowany, ponieważ znajduje się zaledwie 30 minut od Gibraltaru i godzinę drogi od Malagi. Oba miejsca mają międzynarodowe lotniska.\nTen dom byłby idealnym domem rodzinnym. Jeśli chcesz być blisko udogodnień – parków, szkół, przychodni, siłowni, obiektów sportowych itp – to jest miejsce dla Ciebie. Rzadko zdarza się mieć małą willę w dzielnicy mieszkalnej, a jednocześnie być tak blisko wszystkiego.\nChcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się z nami, aby zobaczyć. Chodź, zobacz ze mną!


Profilaktyka przewlekłej obturacyjnej choroby płuc | Pacjent\nGłówną przyczyną przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) jest palenie wyrobów tytoniowych, na drugim miejscu plasuje się zanieczyszczone powietrze\nGłówną przyczyną tej choroby jest palenie papierosów i dlatego w większości dotyka ona osób, które paliły lub palą tytoń. Na drugim miejscu, jeśli chodzi o przyczyny jej powstawania, jest zanieczyszczone powietrze. Czynnik ryzyka POChP stanowi też praca w warunkach narażających na wdychanie szkodliwych pyłów, gazów i dymu. W Polsce POChP dotyczy ok. 10 proc. osób powyżej 40. roku życia.\nChorzy na POChP kaszlą i okresowo odkrztuszają gęstą plwocinę, mają chrypkę i narastające trudności z oddychaniem. Niestety zwłaszcza osoby palące tytoń lekceważą swój kaszel, dając tym samym chorobie możliwość rozwoju. Dlatego najlepszą ochroną przed POChP jest niepalenie tytoniu w jakiejkolwiek formie i unikanie towarzystwa osób palących (tzw. biernego palenia). Ważnym czynnikiem jej rozwoju jest też zanieczyszczenie powietrza.\njesteś w wieku aktywności zawodowej i nałogowo palisz tytoń.\njesteś pracownikiem (branża pracy nieistotna)\njesteś nałogowym palaczem tytoniu\npracujesz w narażeniu na działanie czynników szkodliwych, predysponujących do powstania POChP (np. branża rolnicza, górnicza, zakłady przetwórstwa bawełnianego, przemysłu metalurgicznego)\njesteś pracownikiem służby bezpieczeństwa i higieny pracy (bhp).\nJedynym realizatorem programu dot. POChP – projektu „Weź głęboki oddech” – jest Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II.\nProgram jest realizowany do 31.12.2022 r.\nŻeby wziąć udział w programie, wystarczy, że zgłosisz taki zamiar w przychodni (u lekarza POZ) biorącej udział w realizacji programu profilaktycznego. Lista podmiotów jest dostępna na stronie internetowej przygotowywanej przez realizatora projektu.\nZ powodu pandemii realizacja programu może być ograniczona lub opóźniona.\nKonsultacje lekarskie i badania diagnostyczne. Czas udziału w programie profilaktycznym jest uzależniony od przebiegu, liczby przeprowadzonych konsultacji medycznych i wyników badań profilaktycznych.\nOprócz tego, jeśli chcesz rzucić palenie, otrzymasz bezpłatne poradnictwo specjalistyczne (udzielane w formie porad i wizyt lekarskich, porad lub wizyt terapeutycznych, sesji psychoterapii, w tym wizyty instruktora terapii uzależnień).\nŻeby wziąć udział w programie, wystarczy, że zgłosisz taki zamiar w przychodni (u lekarza POZ) biorącej udział w realizacji programu profilaktycznego.\nDo wizyty potrzebujesz tylko dowodu osobistego.\nCzas udziału w programie profilaktycznym jest uzależniony od przebiegu, liczby przeprowadzonych konsultacji i wyników badań profilaktycznych.\nBezpłatne poradnictwo specjalistyczne, jeśli chcesz rzucić palenie (udzielane w formie porad i wizyt lekarskich, porad lub wizyt terapeutycznych, sesji psychoterapii, w tym wizyty instruktora terapii uzależnień).\nGłównym celem programu profilaktycznego jest zwiększenie świadomości pacjentów na temat przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, zmniejszenie zachorowalności i przedwczesnej umieralności z powodu chorób układu oddechowego oraz ograniczenie szkód zdrowotnych spowodowanych paleniem tytoniu.\nRealizacja programu profilaktycznego polega na utworzeniu poradni antynikotynowych i zapewnieniu poradnictwa specjalistycznego dla osób, które chcą rzucić palenie\nProgram POWR.05.01.00-IP.05-00-009/18 pn. Profilaktyka przewlekłej obturacyjnej choroby płuc – ogólnopolski program edukacyjny dotyczący przewlekłej obturacyjnej choroby płuc jest współfinasowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.\nUstawa z 11 lipca 2014 r. o zasadach realizacji programów w zakresie polityki spójności finansowanych w perspektywie finansowej 2014–2020 (Dz.U. 2018 poz. 1431).


Kimberley → Port Elizabeth Autobusy: od 179 zł | Intercape | Busbud\nZnajdź najtańsze bilety autobusowe z Kimberley do Port Elizabeth\nGdzie znajdują się popularne dworce i przystanki autobusowe w takich miejscach jak Kimberley oraz Port Elizabeth?\nAutobus z Kimberley do Port Elizabeth: Przegląd Podróży\nŚrednia cena biletu248 zł\nAutobusy z Kimberley do Port Elizabeth\nBusbud pomoże Ci znaleźć autobus z Kimberley do Port Elizabeth. Znajdź najlepszą cenę i rozkład, zamów bilet w obie strony lub znajdź autobusy z siecią Wi-Fi i gniazdkami elektrycznymi.\nPrzejazd autobusowy z Kimberley do Port Elizabeth będzie zorganizowany przez najbardziej zaufane firmy przewozowe.\nDowiedz się, ile kosztuje przejazd autobusowy z Kimberley do Port Elizabeth. Skorzystaj z naszych filtrów i opcji sortowania, aby znaleźć najtańsze bilety autobusowe lub autobusy luksusowe.\nNajwcześniejsze i najpóźniejsze odjazdy autobusów 15:35\nCzęsto zadawane pytania dotyczące Twojej podróży z Kimberley do Port Elizabeth\nIle kosztuje bilet autobusowy z Kimberley do Port Elizabeth?\nŚrednia cena biletu autobusowego z Kimberley do Port Elizabeth wynosi 248 zł. Najlepszym sposobem na kupienie tanich biletów autobusowych z Kimberley do Port Elizabeth jest ich zarezerwowanie jak najwcześniej. Ceny zwykle rosną w miarę zbliżania się terminu podróży, więc rezerwuj z wyprzedzeniem, aby uzyskać jak najlepsze ceny!\nJak długo trwa podróż autobusem z Kimberley do Port Elizabeth?\nŚredni czas podróży z Kimberley do Port Elizabeth wynosi około 15g 45m, ale najszybsze autobusy pokonują tę trasę w czasie około 15g 15m. Tyle trwa pokonanie odległości 583 km która dzieli oba miasta.\nIle jest codziennych połączeń autobusowych z Kimberley do Port Elizabeth?\nLiczba kursów autobusowych z Kimberley do Port Elizabeth może się różnić w zależności od dnia tygodnia. Średnio na tej trasie są/jest codziennie 2 kursy(-ów). Niektóre autobusy jadą bezpośrednio do miejsca docelowego, a w innych trzeba się przesiadać. W Busbud możesz porównywać i wybierać autobusy z Kimberley do Port Elizabeth, które najlepiej odpowiadają Twojemu stylowi podróżowania i budżetowi.\nZaprzyjaźnij się z kierowcą. Zazwyczaj wie on dużo o celu Twojej podróży i może Ci doradzić, po której stronie autobusu lepiej usiąść, aby zobaczyć najpiękniejsze widoki w trasie z Kimberley do Port Elizabeth!\nTo coś więcej niż zwykły przejazd z Kimberley do Port Elizabeth, jazda autobusem pozwoli Ci zobaczyć jedne z najpiękniejszych panoram w drodze na ostatni przystanek autobusowy.\nAutobusy mają najniższą emisję dwutlenku węgla spośród wszystkich zmotoryzowanych środków transportu. Autobus z Kimberley do Port Elizabeth wyemituje o połowę mniej CO2 niż pociąg oraz znacznie mniej niż samochód czy samolot.\nStwórz listę odtwarzania na czas jazdy autobusem z Kimberley do Port Elizabeth i ciesz się krajobrazem przy akompaniamencie osobiście skomponowanej ścieżki dźwiękowej.


...czy na pewno tysiąca? Nie dziesięciu? Pytanie może się wydawać absurdalne, chodzi wszak o generalną ideę. Jak udowodniono, podczas prezentacji wykonywanych przy zastosowaniu pomocy wizualnych, ich siła oddziaływania wzrasta o 43%, a wszelki tekst zilustrowany obrazem silniej porusza emocje i bardziej zapada w pamięć. Nieprzypadkowo instrukcje rozrysowuje się w postaci komiksów, a coraz częściej – zawiera w animacjach, czyli obrazach ożywionych. Nasze umysły bardzo chętnie chłoną obrazy.\nWedług psychologów nawet treści przekazywane słownie, ale w żywy i plastyczny, obrazowy sposób, trafiają do odbiorcy głębiej. Dzieje się tak dlatego, że bardziej przyciągają i skupiają uwagę. Czynią informacje oraz argumenty bardziej konkretnymi, a także osobistymi – odwołują się do naszej wyobraźni. Dzięki temu bardziej angażują uwagę, dając się łatwo zapamiętać.\nPowiedzenie, według którego obraz jest war tysiąc słów, wydaje się stare jak świat. Paradoksalnie, jego rodowód jest jednak krótki. Po raz pierwszy zalecenie „Use a picture. It's worth a thousand words” pojawia się w marcu 1911 roku, w eseju dotyczącym edytorstwa napisanym przez Arthura Brisbane. Dwa lata później, w formie „One look is worth a thousand words/Jedno spojrzenie warte tysiąca słów” znajduje się w nagłówku ogłoszenia Piqua Auto Supply House, zajmującego się sprzedażą części oraz akcesoriów samochodowych. Zabawne, że samo ogłoszenie jest czysto liternicze.\nW grudniu 1921 pojawia się artykuł w Printer's Ink, pierwszym amerykańskim czasopiśmie branżowym o marketingu, zatytułowany "One look is worth a thousand words". Autor, Frederick R. Barnard, zaleca na jego łamach stosowanie grafiki dla podniesienia efektywności reklamy. Powołuje się nie tylko na swoje doświadczenie, ale i na starożytną mądrość Wschodu. Po raz pierwszy pada tym samym sugestia, że cytat o wartości obrazów przywędrował z Azji, a dokładniej – z Japonii. Przytaczając Bernarda: „obraz jest wart tysiąc słów, tak twierdził słynny japoński filozof, i miał rację!”.\nPytanie tylko, jakiego japońskiego filozofa miał na myśli Bernard, i dlaczego sześć lat później, w roku 1927, ten sam Printer's Ink zamieścił cytat w nieco zmienionej formie? „One picture is worth ten thousand words./tzn. Jeden obraz jest wart dziesięciu tysięcy słów”, stwierdzono z widocznym wyolbrzymieniem, nadając przysłowiu pochodzenie… Chińskie. Ostatecznie w pamięć ludzką zapadła skromniejsza wersja z jednym tysiącem, ale z chińskim rodowodem. Skąd jednak taka arbitralna zmiana?\nCóż. Najprawdopodobniej z królestwa fantazji. Bernard dość bezwstydnie powołał się na azjatycką mądrość, nie ma bowiem pokrycia w faktach. Przewrotne, że mistyfikacja dokonała się na łamach czasopisma, które działało na rzecz wprowadzenia odpowiedzialności karnej za publikowanie nieprawdziwych informacji w prasie.\nChociaż możemy obecnie wpisać frazę „obraz jest wart (wersja dowolna)” w wyszukiwarkę i liczyć na to, że pojawi się ona wśród spisu przysłów chińskich, jest to nieporozumieniem. Albo ilustracją innego przysłowia, - o tym, że kłamstwo powtarzane tysiąc razy staje się prawdą. Prawdopodobnie to z uwagi na charakterystyczne brzmienie fraza została skojarzona z mądrością Konfucjusza, gdyż najbliższe przesłaniem istniejące chińskie przysłowie traktuje, iż to stukrotne wysłuchanie nie jest lepsze, niż jednokrotne spojrzenie (chin. 百闻不如一见, p bǎi wén bù rú yī jiàn), i nie ma z Konfucjuszem wspólnego nic poza narodowością.\nRzadko kto skojarzyłby za to frazę o wartości obrazu z postacią Iwana Siergiejewicza Turgieniewa, który w powieści „Ojcowie i dzieci” z roku 1862r. zawiera myśl o tym, iż „rysunek pokazuje na pierwszy rzut oka to, co mogłoby zostać rozlane na dziesięciu stronach książki”; albo z postacią Napoleona, który cenił dobry szkic nad długi spicz ("A good sketch is better than a long speech/ franc. Un bon croquis vaut mieux qu'un long discours").\nCo więcej, wartość przekraczającą tysiąc słów posiadło na przestrzeni czasu więcej rzeczy. Według poety Jamesa Thomsona, to jeden terminowy czyn zasługuje na pean długości przynajmniej dziesięciu tysięcy słów ("One timely deed is worth ten thousand words").\nPodsumowując: obraz jest wart tysiąca słów, i dałoby się o tym napisać słów dziesięć tysięcy. Może było to oczywiste dla tak wielu osób, że poszukiwanie ojca przysłowia, choć ciekawe, jest z góry skazane na porażkę. Czym byłby jednak obraz bez słów? To temat na osobną historię. Jak ciekawą, widać na poniższym, klasycznym już, obrazku poniżej. Kogo przedstawia?\nA. Pratkanis, E. Aronson, Wiek propagandy, WN PWN 2003, s. 150-153\nD. R. Vogel, G. W. Dickson, and J. A. Lehman, Persuasion and the Role of Visual Presentation Support: The UM/3M Study, http://misrc.umn.edu/workingpapers/fullpapers/1986/8611.pdf\nFotografia w nagłówku artykułu - H. Edgerton, Moving Bullet, 1964r,


o do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Przede wszystkim przedsiębiorców z branży spożywczej, ale i klientów indywidualnych. Klimatyzacja w obecnej dobie to już praktycznie rzecz powszech\nKlimatyzacja, chłodnistwo oraz serwis klimatyzacji to kwestie, które mogą zainteresować sporo osób i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Przede wszystkim przedsiębiorców z branży spożywczej, ale i klientów indywidualnych. Klimatyzacja w obecnej dobie to już praktycznie rzecz powszech\nNowoczesność i ekologiczne rozwiązania - fotowoltaikaCiekawe fakty na temat drewnaParzenie kawyPrinting is a simple matter Ogólnie o czyszczeniu dywanówUhemmet smilKilka faktów o zabawkachDentysta w KatowicachDla otyłych: Liposukcja, czy warto?Leczenie zębów i jamy ustnej. Kilka faktówBruk i wykończenie wokół budynkuDo you like wildlife?Kto to teraz posprząta?Jak skorzystać z kolektorów słonecznych Od RękiKrótko o badaniach i marketinguSprawdzamy co oferują kancelarie adwokackie i prawniczeO zaletach zakupów internetowychDentysta ZabrzeKrótko o przychodniach weterynaryjnych i weterynarzachAbout plumber serviceEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyJak cyklinować parkiet - ważne zmianyGrzyby w twoim jelicie - Candida albicansNigdy Nie Rób Tych 6 Rzeczy Jeśli Chcesz Kupić Dobrą KawęOto Plan Od A Do Z Aby znaleźć kardiologa W 5 DniProwadzisz salon kosmetyczny? Dbaj o bezpieczeństwo klientówZamontować klimatyzację w Błoniach? Nie?Co to jest pozycjonowanie?Visit CracowPoligrafia reklamowa


7 ciekawostek o Andrzeju Szarmachu - paczka wiedzy - Andrzej Szarmach\nOstatnia aktualizacja: 2019-12-06 10:12:54\nAndrzej Szarmach informacje\nAndrzej Szarmach jest to polski piłkarz grający na pozycji: napastnik.\nKarierę piłkarską zakończył w 1989 roku.\nfot. Bundesarchiv / Bild 183-N0623-0018 CC-BY-SA 3.0\nKluby w jakich grał Andrzej Szarmach\n– Polonia Gdańsk 1968–1970\n– Stoczniowiec Gdańsk 1970–1971\n– Arka Gdynia 1971–1972\n– Górnik Zabrze 1972–1976\n– Stal Mielec 1976–1980\n– AJ Auxerre 1980–1985\n– Guingamp 1985–1987\n– Clermont Foot 1987–1989\nAndrzej Szarmach – największe sukcesy\n– Mistrzostwo Polski (0): 1973/74 (2 miejsce)\n– Mistrzostwo Polski (0): 1978/79 (3 miejsce)\n– Mistrzostwo Francji (0): 1983/84 (3 miejsce)\nAndrzej Szarmach – pytania\nGdzie i kiedy urodził się Andrzej Szarmach?\nAndrzej Szarmach urodził się 3 października 1950 roku w mieście Gdańsk (Polska).\nIle lat ma Andrzej Szarmach?\nAndrzej Szarmach ma 68 lat (maj 2019).\nIle wzrostu ma Andrzej Szarmach?\nAndrzej Szarmach ma około 178 cm wzrostu.\nZ pod jakiego znaku Zodiaku jest Andrzej Szarmach?\nAndrzej Szarmach ciekawostki\n1. W reprezentacji seniorskiej rozegrał 72 mecze (35 bramek).\n2. Jako junior grał w Polonii Gdańsk (1968-1969).\n3. W pierwszej reprezentacji Andrzej Szarmach zadebiutował 1 sierpnia 1973 roku.\n4. Andrzej Szarmach zadebiutował w Pucharze Europy Mistrzów Klubowych 13 września 1972 roku w barwach Górnika Zabrze. Jego drużyna pokonała 0:5 ze Sliema Wanderers.\n5. We wszystkich meczach klubowych rozegrał łącznie 517 meczów i strzelił 295 bramek.\n6. Andrzej Szarmach był zawodnikiem prawonożnym.\n7. W klubie grał z numerem 10 na koszulce, a w reprezentacji z numerem 17.


Jaskra Objawy Leczenie - Porady w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: jaskra objawy leczenie\nObjawy: pojawiają się zaburzenia widzenia i łzawienie oczu, zmniejsza się ostrość widzenia. Mogą też wystąpić nudności i wymioty. Diagnoza: jaskra. To możesz zrobić: Koniecznie idź do okulisty(...)Jeśli ból głowy zdarza się coraz częściej, to może być groźne. W zależności od jego rodzaju, możesz wstępnie ocenić przyczynę. Ból w okolicach potylicy, czyli z tyłu głowy Objawy: zwykle...\n...poważnych chorób. Sprawdźmy, jakich. Udar mózgu Nagły, ostry ból głowy może być sygnałem udaru mózgu. Świadczą o nim też inne objawy: bełkotliwa mowa, połowiczny niedowład mięśni - niemożność poruszania ręką i nogą po jednej stronie ciała, opadający jeden kącik ust, niedowidzenie w jednym oku. Nasza rada: jeśli zaobserwujemy u siebie lub innych takie objawy, dzwońmy na pogotowie. Powiedzmy, że...\n...o stan swojego zdrowia. Groźna jaskra Objawy Jaskra jest bardzo charakterystyczna. Oczy są silnie przekrwione. Rogówka oka jest przymglona, a źrenica poszerzona i nie reaguje na światło. Ból z oka(...) pokarmowego, stanów zapalnych w jelitach czy stanów zapalnych błony śluzowej żołądka. A co może nam dolegać wtedy, gdy bolą nas oczy? Zapalenie spojówek Objawy Tę dolegliwość bardzo łatwo rozpoznamy. Gdy...\nJakie są objawy AMD? Ta choroba długo przebiega bez widocznych objawów, zwłaszcza jeśli na początku dotyczy tylko jednego oka. Na ogół najpierw pojawia się niewielkie zamglenie w centralnej części(...), a nawet zaćma lub jaskra (i utrata wzroku niezależnie od AMD). Dlatego duża nadzieja jest pokładana w testowanej obecnie metodzie podawania tego leku w kroplach, a także w terapii genowej...\n...to spowodować nadkażenie bakteryjne. Wystarczy jedynie zdezynfekować miejsce, w którym kleszcz nas ukąsił, by zapobiec dodatkowym zakażeniom. Czy po ukąszeniu należy wdrożyć leczenie? Po usunięciu(...) odgraniczony od zdrowej skóry - nie piecze ani nie swędzi. Oprócz tego może pojawić się gorączka, silny ból głowy oraz objawy grypopodobne. Przy takich dolegliwościach należy niezwłocznie zgłosić się do...\nDyskusje na temat: jaskra objawy leczenie\nwszystkie, a lista ta stale się powiększa. CBD może dać ulgę w chorobie, łagodzić objawy jak i dać całkowite wyleczenie. W obecnych czasach stajemy się właśnie świadkami odkryć właściwości tego cudownego leku(...) chorobą w której zastosowano leczenie przy pomocy CBD był zespół Draveta. Jest to choroba z grupy padaczek dziecięcych i należy do lekoopornych. Ilość napadów padaczkowych w ciągu dnia sięga nawet do\nwszystkie, a lista ta stale się powiększa. CBD może dać ulgę w chorobie, łagodzić objawy jak i dać całkowite wyleczenie. W obecnych czasach stajemy się właśnie świadkami odkryć właściwości tego cudownego(...) chorobą w której zastosowano leczenie przy pomocy CBD był zespół Draveta. Jest to choroba z grupy padaczek dziecięcych i należy do lekoopornych. Ilość napadów padaczkowych w ciągu dnia sięga nawet do\nustawienia pamieci wirtualnej


Skalowalność - Gry planszowe - POLTERGEIST\n» Baza planszówek » Słowniczek » Skalowalność\nSkalowalność - jest to termin oznaczający zmianę grywalności tytułu względem ilości graczy.\nPrzykład: kupiłem grę, w którą może grać od 2 do 5 graczy. Po kilku rozgrywkach odkryliśmy, że gra najlepiej sprawdza się w wariancie na czterech graczy. We dwie osoby czas trwania rozgrywki bardzo się wydłuża, a w wariancie na pięciu grających powstaje chaos nie do ogarnięcia. Taka gra cechuje się małą skalowalnością.\nA to ciekawe. Po przeczytaniu recenzji "Santy Anno" ze Świata Gier Planszowych autorstwa Trzewika byłem przekonany, że skalowalność to możliwość ustalania (ustawiania sobie) stopnia trudności gry przez dodawanie lub odejmowanie dodatkowych zasad. Trzewik pisze tam o 2 czy 3ech "stopniach" dodatkowych zasad, które można dorzucać w miarę jak gracze zapoznają się z grą, wydaje im się łatwa, a chcą z niej wyciągnąć jeszcze więcej. Wiecie, "skala trudności" stąd "skalowalność", ale widzocznie błądze.\nA swoją drogą wydaje mi się niemożliwe osiągnięcie doskonałej skalowalności (w definicji podanej przez Saise'a). Nie powiem, żebym był wytrawnym planszówkowcem, ale czy znacie grę, w której 2 osoby bawią się tak samo dobrze jak 6?\nWysokie Napięcie? - dla mnie skalowalność zbliżona do ideału.\nOdnośnie definicji - różne są poglądy, nie pamiętam jednak, aby Trzewik użył tego słowa w recenzji. Inni recenzenci stosują raczej naszą definicję.


Syrop na kaszel domowej roboty - Zdrowie - dobra-rada.pl\nHome » zdrowie » Syrop na kaszel domowej roboty\nSyrop na kaszel domowej roboty można przygotować z cebuli, miodu, cytryny, czosnku, naparu z liści babki lancetowej, a nawet z buraka.\nSyropy na kaszel domowej roboty sporządzane są zazwyczaj ze składników dostępnych niemal w każdej kuchni, można go przygotować jeden z nich zawsze, kiedy będzie taka potrzeba. Poza tym posiadają ogromną zaletę - nie zawierają składników konserwujących, sztucznych aromatów i barwników. Mogą też być stosowane u kobiet w ciąży, ponieważ lecznicze właściwości czerpie z dobrodziejstw natury. Jedynym przeciwwskazaniem w ich zażywaniu jest alergia na którykolwiek ze składników. Jeśli po podaniu syropu wystąpi wysypka, należy skonsultować się z lekarzem.\nChyba najbardziej znanym syropem na kaszel domowej roboty jest syrop z cebuli. Trzy duże cebule należy obrać, drobno posiekać i układać w słoiku, szczodrze zasypując cukrem bądź przekładając miodem. Syrop będzie miał skuteczniejsze działanie, jeśli jego skład zostanie wzbogacony trzeba startymi ząbkami czosnku. Słoik należy zamknąć i odczekać kilka godzin, aż cebula puści sok. Syrop przecedzić i przelać do butelki. Najlepiej przechowywać go w lodówce, ale nie dłużej niż tydzień. Podawać do sześciu razy dziennie po dwie, trzy łyżeczki.\nSyrop z miodu, cytryny i czosnku\nSyrop na kaszel domowej roboty z miodu, cytryny i czosnku jest nie tylko smaczny, co spotka się z aprobatą dzieci, ale przede wszystkim skuteczny. Do jego przygotowania są potrzebne: pół cytryny, dwa – trzy ząbki czosnku i trzy łyżeczki miodu. Cytrynę należy sparzyć i wycisnąć z niej sok, czosnek zetrzeć bądź zmiażdżyć, wszystko połączyć z miodem i dokładnie wymieszać. Przechowywać w lodówce, w zamkniętej butelce. Podawać jedną do trzech łyżeczek co dwie godziny.\nSyrop na kaszel domowej roboty z babki lancetowej wykazuje nie tylko działania przeciwkaszlowe, łagodzi również ból gardła i rozrzedza flegmę, nagromadzoną w drogach oddechowych, ułatwiając jej wykrztuszanie. Działa też przeciwzapalnie na błony śluzowe jamy ustnej i gardła. Warto go stosować już przy pierwszych objawach kaszlu i przeziębienia. Garść liści babki lancetowej (świeżej bądź suszone) należy zalać szklankę wrzątku i gotować na wolnym ogniu, aż połowa wody wyparuje. Następnie wywar trzeba przecedzić i wzbogacić 175 mililitrami miodu. Dokładnie wymieszać. Syrop przechowywać w lodówce w zamkniętej butelce. Podawać jedną do trzech łyżeczek do pięciu razy na dzień.\nBuraki zawierają wapń, potas, magnez, żelazo i kobal. Są też naturalnym źródłem kwasu foliowego. Ich właściwości mogą być wykorzystywane w leczeniu kaszlu i przeziębienia. Aby przygotować syrop na kaszel domowej roboty, należy w dużym buraku wydrążyć otwór na tyle duży, by zmieściło się w nim kilka łyżeczek cukru. Burak wstawić do nagrzanego piekarnika i wyjąć, gdy cukier całkowicie się rozpuści i utworzy syrop. Tak przygotowany preparat można stosować do pięciu razy dziennie.


bezdotykowa jest dość łatwa w obsłudze, jednak w zależności od konkretnego rodzaju myjni, korzystanie z niej może się nieco różnić. Ż\nDodane: 26-06-2020 02:12\nMyjnie bezdotykowe są bardzo proste i wygodne w obsłudze, dlatego wielu kierowców chętnie korzysta z takiej opcji mycia samochodu. Myjnia bezdotykowa jest dość łatwa w obsłudze, jednak w zależności od konkretnego rodzaju myjni, korzystanie z niej może się nieco różnić. Ż\nO specjalnych jednorazowych artykułach stosowanych w salonach kosmetycznych i gabinetach lekarskichZ wizyta u weterynarzaUsługi typowo geodezyjneKilka słów o reklamie i jej rodzajachNie chcesz zimnego, modernistycznego domu?Ogólnie o prawie Polskie prawo bywa skomplikowaneKlasyka kontra oryginalnośćIdziemy do stomatologaKartoteki dla szpitali i przychodniArborystyka, wspinaczka górska - kilka ciekawych informacjiMasz prawo wiedziećPoświęcenie i ciężka praca geodetyO kuchni od kuchni i restauracjiE-commerce to przyszłosćMobilna reklama - o marketingu w terenieCzym tak na prawdę zajmują się geodeci?O dealerach nowych autNaklejki, nalepki i plomby. PoligrafiaReklama w parze z drukiemO regeneracji hydraulikiCar in a good shape needs regular servicesŚlub czy inna uroczystość- trzeba DJ'aTanie pozycjonowanieJak wybrać sprzęt do kuchni?Papier, druk, naklejki- słowem poligrafiaO zewnętrznej reklamie ogólnieSzybka pomoc weterynarza. Czyli zwierzę w potrzebieChcesz wiedzieć jakie masz prawa?


- Jak zaczynałem w 1989 r., było trudno. Ale gdybym dziś chciał stworzyć firmę, byłoby jeszcze trudniej. Ostatnio wraz z księgową wyliczyliśmy, że płacę ponad 30 różnych podatków. A kolejne niestety przed nami.\nCydr jest naszą szansą na pierwszy w dużej skali polski produkt regionalny wysokiej jakości. Na miarę hiszpańskiej szynki jamón serrano czy serów i win francuskich.\nOdwołanie do ministra? Nie poproszę o łaskę. Nie pozwala mi na to honor oficera - mówi Tomasz Piechowicz, oficer policji, któremu rząd w ramach ustawy dezubekizacyjnej odebrał dwie trzecie emerytury\nCzy cydr zostanie naszym dobrem narodowym?\nDobry cydr musi kosztować tyle co wino, 18 zł za butelkę. Tyle że wielkie sieci chcą, aby kosztował tyle co piwo.\nPrzez brak pracowników już mieliśmy przerwy w produkcji. Nawet trwające tydzień.\nChciałbym, aby Polska się "germanizowała", jeśli chodzi o prawa pracownika - mówi Piotr Szumlewicz z OPZZ\n- W Niemczech cała gospodarka stoi układami zbiorowymi. One są tam najważniejszym elementem rynku pracy. Tylko będąc w Unii, mamy szansę podpatrywać tamte wzorce i liczę, że z czasem je u siebie wprowadzimy - mówi "Wyborczej" Piotr Szumlewicz,...\nWięcej dzieci rodzi się dzięki 500 Plus? Demograf: Polityk może tak mówić, bo nikt go z tego nie rozliczy\n- W tym roku program będzie kosztował 23 mld zł i załóżmy, że urodzi się 23 tys. więcej dzieci. Wypada więc że na jedno dodatkowo urodzone dziecko wydamy 1 mln zł rocznie. Zdecydowanie tańszym sposobem, który jest nastawiony wyłącznie na dzietność...\nNowy system: Praca się opłaca\nBardzo niedobrze byłoby, gdybyśmy mówili: ?Wszystko jest złe i robimy reformę od nowa". Albo: ?Wszystko jest dobre i nic nie zmieniamy" - mówi Zofia Czepulis-Rutkowska* w wywiadzie z cyklu 10 lat reformy emerytalnej\n- Dzięki urlopowi tacierzyńskiemu do pracodawców dotrze, że mężczyzna to też rodzic - mówi w rozmowie z ?Gazetą" dr Ewa Lisowska, ekonomistka ze Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie


Już nie będę się tłumaczyć dlaczego mnie nie ma i nie zaglądam do Was tzn zaglądam ale nie komentuję i nie zostawiam śladu po sobie nie mam czasu po prostu 2 tyg temu dowiedziałam się o kiermaszu i teraz walczę\nPokażę Wam jakie powstały jajca ,będą kolejne:)\nWynagrodzę Wam ze rzadko tu bywam :)\nAutor: Wiola o 11:30\nEtykiety: Ozdoby wielkanocne\newoz 10 marca 2013 12:07\nsą prześliczne :) moja ulubiona??- ze sznurka :P\nAnna 10 marca 2013 12:20\nPrzepiękne! Podoba mi się zwłaszcza to ze spękaniami i różą :))\nMałgorzata Chrobak 10 marca 2013 13:41\nCudne jajka, piękne motywy:) A moje faworytki to - z róża i w fioletach:)\nPaula Art 10 marca 2013 15:32\nCudne ! Ale to z królikiem aj aj aj bajka :D Pozdrawiam i zapraszam do siebie http://paulaaart.blogspot.com/\nEwa 10 marca 2013 16:13\nPrzepiekne jaja, mi tez bardzo podoba sie ta ze sznurka,pozdrawiam.\nkasia 10 marca 2013 16:31\nPrawdziwe cuda wyczarowałaś Wiola:))\nFiołeczek 10 marca 2013 17:17\nBardzo ładne, szczególnie to drugie przypadło mi do gustu :)\nMariola Wichrowska 10 marca 2013 22:17\nNajbardziej urzekło mnie to drugie, ale wszystkie są bardzo ładne :) Mają coś w sobie :)\nweronkaa84 10 marca 2013 22:21\nWoW! Boskie! Wszystkie bez wyjątku:)\nTata pisze bloga 13 marca 2013 15:57\nRzeczywiście jaja jak się patrzy :)\nMaga 16 marca 2013 07:18\nAle urocze te jaja. Zachwycające :) Pozdrawiam


ZESPÓŁ SZKÓŁ SPORTOWYCH W USTRZYKACH DOLNYCH - 17 lutego 2020 rusza Międzyszkolny Konkurs „Omnibus matematyczny 2020” pod patronatem Burmistrza Ustrzyk Dolnych\nJesteś: Strona główna » Aktualności » 17 lutego 2020 rusza Międzyszkolny Konkurs „Omnibus matematyczny 2020” pod patronatem...\n09 lutego 2020 21:36 | Aktualności\n17 lutego 2020 rusza Międzyszkolny Konkurs „Omnibus matematyczny 2020” pod patronatem Burmistrza Ustrzyk Dolnych\nUczestnictwo w Konkursie jest dobrowolne. Konkurs ma charakter indywidualny. Mogą brać w nim udział uczniowie szkół podstawowych województwa podkarpackiego.\nKażdy rodzic/opiekun prawny uczestnika konkursu ma obowiązek złożyć oświadczenie (znajdujący się w załączniku do regulaminu).\nZbiorowe zgłoszenie do Konkursu następuje poprzez opiekunów nauczycieli za pośrednictwem poczty elektronicznej na adresy:\ndzieci oddziałów zerowy –luiza.senktas-cyzio@zsp2nss.pl, marta.germanska@zsp2nss.pl\ndzieci oddziałów klasy I SP – anna.wojtasik@zsp2nss.pl, barbara.opach@zsp2nss.pl\nuczniowie klas II SP – wieslawa.banczak@zsp2nss.pl, alicja.niedospial@zsp2nss.pl\nuczniowie klas III SP –maria.fuksa@zsp2nss.pl, ewa.tomczak@zsp2nss.pl\nuczniowie klas IV SP – alicja.urban@zsp2nss.pl\nuczniowie klas V SP - wicedyrektor@zsp2nss.pl\nuczniowie klas VI SP – wioletta.grzegorzak@zsp2nss.pl\nuczniowie klas VII SP – karpinska.kat@o2.pl\nPierwszy etap Konkursu, który trwać będzie w dniach: 17 lutego 2020 – 29 marca 2020 r. polega na rozwiązaniu zestawów zadań zamieszczonych co dwa tygodnie na stronie internetowej konkursu.\nUczniowie biorący udział w Konkursie, rozwiązują wyłącznie zadania dla swojej kategorii wiekowej. Obowiązuje następujący podział na kategorie:\ndzieci oddziałów „zerowych”,\nuczniowie klas I szkoły podstawowej,\nuczniowie klas II szkoły podstawowej,\nuczniowie klas III szkoły podstawowej,\nuczniowie klas IV szkoły podstawowej,\nuczniowie klas V szkoły podstawowej,\nuczniowie klas VI szkoły podstawowej,\nuczniowie klas VII szkoły podstawowej,\nuczniowie klas VIII szkoły podstawowej.\nRozwiązania zadań można przekazywać bezpośrednio organizatorom konkursu oraz za pośrednictwem poczty polskiej na adres: Zespół Szkół Sportowych nr 2, ul. Dobra 6, 38-700 Ustrzyki Dolne, z dopiskiem: "Omnibus matematyczny 2020". (liczy się data stempla pocztowego). Wszelkie pytania można kierować na adresy nauczycieli koordynatorów podanych wyżej.\nNa rozwiązanie każdego zestawu zadań, uczestnicy mają dwa tygodnie - od momentu ukazania się danego zestawu na internetowej stronie konkursu. Rozwiązania, które wpłyną po wyznaczonym dla każdego zestawu terminie, nie będą uwzględniane w końcowej klasyfikacji.\nDo finałowego etapu Konkursu zaproszonych zostanie co najmniej 20 uczniów - z każdej kategorii, którzy uzyskali największą łączną liczbę punktów w Pierwszym etapie Konkursu.\nEtap finałowy, który dla wszystkich zaproszonych uczniów będzie miał charakter testu składającego się z zadań otwartych i zamkniętych, odbędzie się w Zespole Szkół Sportowych w Ustrzykach Dolnych w dniu 8 maja 2020 r. dla wszystkich uczniów. Każdy uczestnik Konkursu akceptuje i wyraża zgodę na postanowienia niniejszego regulaminu.\nPrzeczytano: 1169 razy. Wydrukuj|Do góry\nObowiązkowe oświaczenie rodzica uczestnia konkursu [11.51 KB]


Parafia Świętego Jana Pawła II w Sulbinach - Artykuły: Dotyczące cmentarza\nArtykuły » Ogłoszenia parafialne » Dotyczące cmentarza\nOgłoszenia dotyczące cmentarza\nWszystkim odwiedzającym nasz parafialny cmentarz przypominamy, że bramy cmentarza są otwarte w odpowiednich godzinach: od 1 kwietnia do 8 listopada w godzinach od 7.00 do 21.00; od 9 listopada do 31 marca\nw godzinach od 7.00 do 17.00 i jest to umieszczone na tablicach informacyjnych. Jeśli ktoś przebywa na cmentarzu po 17.00 w obecnym czasie musi się liczyć z tym, że bramy cmentarza zostaną zamknięte i można pozostać po tamtej stronie!\nPrzypominamy również, że pojemniki na odpady są odpowiednio oznaczone i jest wyraźnie napisane co i gdzie należy wyrzucać. Jeżeli segregujemy odpady w domach i płacimy za to – powinno również nas interesować to co robimy ze śmieciami na cmentarzu.\nWszystkich, którzy mają jakiekolwiek miejsca zarezerwowane na naszym cmentarzu prosimy, aby w najbliższym czasie zgłosili to w kancelarii cmentarza – w przeciwnym razie kwatery, które nie posiadają dysponentów przeznaczone będą do pochówku.\n· Napisane przez mirekj dnia marzec 09 2014 8700 czytań ·\n2,053,150 unikalne wizyty


Umowę z operatorem rozwiążesz e-mailem. Nowe przepisy dotyczące telekomunikacji - Bankier.pl\nDomowe finanseUmowę z operatorem rozwiążesz e-mailem. Nowe przepisy dotyczące telekomunikacji\nZwiększenie uprawnień abonentów firm telekomunikacyjnych, w tym możliwość rozwiązania umowy e-mailem, obowiązek poinformowania o automatycznym przedłużaniu umowy – to jedne ze zmian w Prawie telekomunikacyjnym, które obowiązują od poniedziałku. Regulacje mają polepszyć standardy obsługi konsumenckiej.\nantek10 2020-12-21 10:46\nA co z Cyfrowym Polsatem? u nich wypowiedzenie umowy tylko listem poleconym


Terapia psychodeliczna | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Dodatek » Terapia psychodeliczna\nMaciej Lorenc, Justyna Hobot\nPo latach zakazów, krępujących ręce naukowcom i lekarzom, na nowo ruszyły badania nad terapeutycznym potencjałem substancji takich jak LSD i MDMA.\nANDRZEJ WIETESZKA DLA „TP”\nJesteśmy świadkami ogólnoświatowego wzrostu zainteresowania psychodelikami i kulturowej rewizji ich statusu. Od dawien dawna przez wiele kultur były używane w kontekście rytualnym, natomiast we współczesnym świecie zachodnim zyskały popularność głównie za sprawą hipisowskiej rewolucji obyczajowej w latach 60. Są znane z wywoływania intensywnych zmian percepcji świata zewnętrznego, takich jak synestezja, odmiennego postrzegania siebie oraz potęgowania emocji. Wzbudzone przez nie doświadczenia często przybierają formę stanów mistycznych, przypominających niektóre objawienia opisywane w świętych księgach. W świetle prawa obowiązującego w większości państw, w tym w Polsce, psychodeliki są zaklasyfikowane jako niebezpieczne substancje pozbawione zastosowań medycznych, jednak wyniki rosnącej liczby badań prowadzonych na całym świecie stopniowo podważają zasadność tej klasyfikacji.\nDelegalizacja cudownego leku\nTermin „psychodeliki” został zaproponowany w 1956 r. przez psychiatrę Humphry’ego Osmonda w korespondencji z pisarzem i filozofem Aldousem Huxleyem i znaczy „substancje objawiające umysł” (od gr. psyche: „umysł”, i delein: „objawiać”). Wielu wykorzystujących je psychiatrów i psychologów uważa, że są one dla psychologii tym, czym mikroskop dla biologii albo teleskop dla astronomii: pozwalają ujawnić i ożywić trudno dostępne treści psychiczne. Właściwości te dostrzeżono jeszcze przed ich ogólnoświatową delegalizacją, wprowadzoną w wyniku podyktowanej przez USA w 1971 r. konwencji ONZ o środkach psychotropowych. Przez więcej niż 20 lat psychodeliki wzbudzały zainteresowanie kręgów akademickich, stanowiły przedmiot eksploracji terapeutycznych i były postrzegane jako „cudowne leki” przez licznych ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego. W latach 50. i 60. opublikowano około tysiąca artykułów naukowych i kilkadziesiąt książek, opisujących wpływ psychodelików na łącznie ponad 40 tysięcy pacjentów. Większość ówczesnych badań nie spełniała aktualnych standardów metodologicznych, niemniej prezentowały one obiecujące rezultaty w leczeniu alkoholizmu, depresji i stanów lękowych towarzyszących nieuleczalnym chorobom. Ich potencjał w terapii uzależnień dostrzegał m.in. Bill Wilson, twórca wspólnoty Anonimowych Alkoholików.\nMiędzynarodowa delegalizacja psychodelików uderzyła nie tylko w rozrastającą się kontrkulturę hipisowską, ale również w działania naukowców, którzy z powodu zakazów i obostrzeń na ponad dwie dekady zaprzestali stosowania tych substancji w pracy klinicznej. Sytuacja ta zaczęła zmieniać się dopiero w latach 90. W dużej mierze przyczyniły się do tego działania pozarządowych organizacji non-profit, takich jak brytyjska Beckley Foundation czy amerykańska Multi- disciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS). Badania nad psychodelikami prowadzi się obecnie w wielu prestiżowych instytucjach naukowych, takich jak Uniwersytet Johnsa Hopkinsa (JHU), Uniwersytet Zuryski czy Imperial College London. Nawiązują do zagadnień, którymi naukowcy zajmowali się jeszcze przed ich delegalizacją, ale wykorzystują nowsze metody badawcze (jak neuro- obrazowanie) i bardziej rygorystyczną metodologię – przede wszystkim badania z użyciem losowego doboru i podwójnie ślepej próby (ani badacz, ani pacjent nie wiedzą, czy ten drugi otrzymuje dawkę psychodeliku, czy placebo).\nNa depresję, lęki, uzależnienia\nDo klasycznych psychodelików zalicza się LSD, psylocybinę występującą w tzw. „grzybach halucynogennych”, meskalinę znajdującą się w niektórych kaktusach i dimetylotryptaminę zawartą w pochodzącym z Amazonii wywarze ayahuasca. Ważną rolę we współczesnych badaniach nad medycznym wykorzystaniem środków psychoaktywnych odgrywa również MDMA, znana jako główny składnik tabletek ecstasy. Substancja ta powoduje łagodniejsze zmiany percepcji niż klasyczne psychodeliki, a jej działanie polega przede wszystkim na spotęgowaniu procesów emocjonalnych, co zdaniem badaczy może pogłębiać relację terapeutyczną i pomagać w dotarciu do trudno dostępnych treści psychicznych.\nPsychodeliki i MDMA nie działają jak typowe lekarstwa, ponieważ ich wpływ zależy od nastawienia, przeszłości i otoczenia użytkownika, stąd niezbędne jest wcześniejsze przygotowanie pacjenta, zapewnienie mu wsparcia w trakcie sesji terapeutycznej i udzielenie pomocy w późniejszej integracji przeżyć. Psychiatrzy używający tych środków w leczeniu twierdzą, że pozwalają one szybko dotrzeć do sedna problemów psychicznych, a więc działają zupełnie inaczej niż powszechnie stosowane kuracje farmakologiczne. Można powiedzieć, że leczy nie sama substancja, ale wywoływane przez nią doświadczenie. Współcześnie naukowcy sprawdzają ich potencjalne zastosowanie w leczeniu szerokiego wachlarza dolegliwości, takich jak depresja, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia odżywiania, zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz uzależnienia od substancji takich jak nikotyna, kokaina, alkohol czy opioidy. W ubiegłym roku na JHU w USA i w Imperial College w Wielkiej Brytanii powstały odrębne ośrodki dedykowane wyłącznie badaniom nad psychodelikami.\nOśrodkiem na JHU kieruje psycho- farmakolog Roland Griffiths, a tamtejsi badacze już od 1999 r. przyglądają się wpływowi psylocybiny na różne grupy badanych: zdrowych ochotników, osoby medytujące, duchownych różnych tradycji religijnych, osoby uzależnione od nikotyny czy pacjentów cierpiących na stany lękowe związane z nieuleczalnymi chorobami. W ostatniej grupie zaobserwowano korzystne zmiany w stosunku do nadchodzącej śmierci, a także długotrwały spadek lęku i przygnębienia przy jednoczesnym wzroście zadowolenia z życia. Ponadto odnotowano, że w wyniku przeżyć psychodelicznych u większości badanych doszło do długofalowego wzrostu otwartości, a ponad dwie trzecie z nich stwierdziła, że było to jedno z pięciu najważniejszych doświadczeń duchowych ich życia. Autorzy przeprowadzonych tam badań podkreślają, że psychodeliki mogą posłużyć nie tylko jako wsparcie w leczeniu szerokiego wachlarza dolegliwości, ale prawdopodobnie również jako narzędzia rozwijania kreatywności i empatii u osób zdrowych.\nNa czele ośrodka w Imperial College stanął natomiast psychofarmakolog Robin Carhart-Harris, który kilka lat wcześniej przedstawił przełomowe obrazy aktywności mózgu pod wpływem LSD i psylocybiny, a następnie przeprowadził pilotażowy projekt dotyczący używania psychodelików w leczeniu depresji lekoopornej (w przypadku której tradycyjne leki przeciwdepresyjne zawodzą). Zaobserwowano, że obydwie substancje zwiększają złożoność aktywności mózgu, a przez to również złożoność i płynność świadomych doświadczeń. Wielu ludziom pozwalają zmienić perspektywę widzenia własnych problemów, przyspieszając proces terapeutyczny. Powodują, że pacjenci chwilowo uwalniają się od utrwalonych negatywnych wyobrażeń na temat siebie i otaczającego świata, a ich umysł staje się bardziej podatny na zmiany, które można umocnić w późniejszym procesie terapeutycznym.\nMózg na psychodelikach\nBadacze podejrzewają, że kluczowe znaczenie dla terapeutycznego wpływu klasycznych psychodelików ma tymczasowy spadek pobudzenia tzw. sieci standardowej aktywności mózgu (ang. default mode network), która odpowiada za nasze poczucie „ja”, a wzrost jej aktywności następuje w momentach, w których nie koncentrujemy się na żadnym konkretnym zadaniu. Co interesujące, jest nadaktywna u osób z depresją. Spadkowi aktywności sieci oraz liczby połączeń funkcjonalnych między jej obszarami, występującymi po zażyciu psychodelików, towarzyszą subiektywne doświadczenia transcendencji i rozpuszczenia jednostkowego „ja”. Roland Griffiths posługuje się pojęciem „odwróconej traumy” i uważa, że pozytywne przeżycia duchowe mogą wywołać długofalowe korzyści psychiczne i pomagać w rozwiązywaniu problemów psychologicznych związanych z nadmierną sztywnością umysłową (niezdolnością do zmiany punktu widzenia). Działanie substancji psychodelicznych jest krótkotrwałe, w przeciwieństwie do wpływu wywoływanych przez nie doświadczeń.\nPsychodeliki należą do substancji stosunkowo bezpiecznych, ponieważ nie uzależniają fizycznie i cechuje je wyjątkowo niska toksyczność. Nie udokumentowano przypadków ich śmiertelnego przedawkowania, a osoby korzystające z nich w kontekście rekreacyjnym bardzo rzadko wymagają konsultacji medycznej. Nie są one jednak w pełni bezpieczne, ponieważ mogą wywoływać trudne i dezorientujące doświadczenia, a oprócz tego stanowić czynnik wyzwalający choroby psychiczne u osób z predyspozycjami. Ryzyko jest szczególnie duże w przypadku osób, u których dochodzi do zaburzeń zdolności oceny rzeczywistości, np. z diagnozą choroby afektywnej dwubiegunowej albo schizofrenii. Z tego powodu przed legalnymi sesjami terapeutycznymi z wykorzystaniem tych substancji przeprowadza się wstępne badania, pozwalające wykluczyć z dalszego udziału osoby narażone na niepożądane skutki uboczne.\nSytuacja wygląda nieco inaczej w przypadku MDMA, które obecnie jest stosowane jako wsparcie w terapii PTSD, a także alkoholizmu i fobii społecznych związanych ze spektrum zaburzeń autystycznych. Z jednej strony, przeżycia wywoływane przez tę substancję często są łagodniejsze i łatwiejsze do zintegrowania niż w przypadku klasycznych psychodelików. Z drugiej strony, jest nieco mniej bezpieczna pod względem fizjologicznym – MDMA jest pochodną amfetaminy i w podobny sposób aktywuje ludzki układ współczulny, wywołując choćby wzrost tętna czy temperatury ciała – ale nawet te problemy można wyeliminować w warunkach klinicznych. Lecznicze działanie MDMA polega przede wszystkim na wzroście zaufania i otwartości na relację terapeutyczną, co jest szczególnie ważne w przypadku pacjentów cierpiących na PTSD, często mających trudności z mówieniem o swoich traumatycznych doświadczeniach. Wyniki badań neuronaukowych wskazują, że MDMA obniża aktywność obszarów ciała migdałowatego, zaangażowanych w przetwarzanie nieprzyjemnych emocji, takich jak strach czy smutek. Jednocześnie substancja ta pobudza korę przedczołową, która jest zaangażowana w racjonalne planowanie i logiczną analizę informacji.\nZa sprawą wpływu MDMA pacjenci są w stanie bez lęku powrócić do bolesnych wspomnień i podczas rozmów z terapeutami zintegrować je na poziomie emocjonalnym. Michael Mithoefer, psychiatra z największym dorobkiem w zakresie badań nad MDMA, zaznacza, że na uczestników terapii działa ono zupełnie inaczej niż na osoby używające jej w celach rekreacyjnych, np. podczas festiwali z muzyką elektroniczną. Wspomina, że wielu jego pacjentów z zaskoczeniem stwierdziło: „Nie wiem, dlaczego nazywają to ekstazą”.\nEcstasy w twojej przychodni\nDzięki badaniom klinicznym prowadzonym przez MAPS udało się wykazać, że MDMA ponad dwukrotnie zwiększa skuteczność psychoterapii pacjentów z zespołem stresu pourazowego. Wyniki były tak imponujące, że amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków w 2017 r. przyznała tej metodzie „status przełomowej terapii”. Niedługo później przyznano go również organizacjom prowadzącym badania nad stosowaniem psylocybiny w leczeniu depresji. Właśnie ta dolegliwość aktualnie wzbudza największe zainteresowanie wśród badaczy psychodelików, ponieważ według WHO choruje na nią obecnie około 300 mln ludzi i przewiduje się, że do 2030 r. depresja stanie się najbardziej rozpowszechnioną chorobą psychiczną na świecie. Ostatni duży przełom w jej leczeniu nastąpił trzy dekady temu i wiązał się z wprowadzeniem na rynek selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny. Aktualnie stosowane leki przeciwdepresyjne wielu osobom ratują życie, lecz jednocześnie mogą prowadzić do nieprzyjemnych skutków ubocznych i często nie przynoszą spodziewanych rezultatów.\nPsychodeliki i MDMA w ramach terapii są stosowane tylko raz lub kilka razy, więc nie wzbudzają zainteresowania ze strony przemysłu farmaceutycznego. Badania kliniczne z użyciem psychodelików są niemal całkowicie finansowane ze źródeł prywatnych, a ich koszt jest wysoki, ponieważ prowadzenie jakichkolwiek eksperymentów z wykorzystaniem nielegalnych środków wymaga spełnienia licznych, kosztownych wymogów organizacyjnych. MAPS dotychczas zgromadził na swoje działania ponad 70 mln dolarów i obecnie realizuje ostatnią fazę testów klinicznych nad stosowaniem MDMA w leczeniu PTSD. Po ich zakończeniu będzie natomiast dążyć do stworzenia legalnych ośrodków terapeutycznych, w których każda zainteresowana osoba będzie mogła wziąć udział w sesji psychodelicznej pod okiem wykwalifikowanego personelu.\nWarto zaznaczyć, że jak dotąd eksperymenty z użyciem psychodelików i MDMA były prowadzone na małych grupach badanych, a intensywność wywoływanych przez nie doświadczeń powoduje, że trudno jest zastosować skuteczne placebo. Nie dysponujemy jeszcze definitywnymi wnioskami na temat ich długofalowego wpływu, wliczając w to trwałość efektów terapeutycznych. Dotychczasowe dane sugerują, że mogą one być bezpiecznie stosowane w ramach terapii i pomagać przynajmniej niektórym grupom pacjentów, którzy nie zareagowali na inne metody kuracji. Pracujący z nimi badacze i terapeuci mają nadzieję, że w ciągu najbliższych lat zostaną włączone do systemu opieki zdrowotnej i staną się jedną z dostępnych opcji leczenia.\nNiemiecki filozof umysłu Thomas Metzinger zwraca uwagę, że dotychczasowe regulacje prawne nie rozwiązały problemów związanych z rekreacyjnym użyciem problematycznych środków psychoaktywnych, a wręcz doprowadziły do rozkwitu czarnego rynku i pojawienia się nowych niebezpiecznych substancji psychoaktywnych. Uważa, że potrzebujemy świeżego kontekstu kulturowego dla psychodelików, ponieważ jak dotąd nie stworzyliśmy mądrego sposobu radzenia sobie z nimi, czyli strategii minimalizowania ryzyka, przy jednoczesnym wykorzystaniu ich potencjału. Jak na razie, jedynie odcięliśmy się od części ludzkiego doświadczenia, powstrzymując się zarówno od badań naukowych nad tymi substancjami, jak i racjonalnej oceny związanego z nimi ryzyka. ©


Clenbuterol Redukcja - kilka pytań\nna clenie czy nie, aeroby robisz tak jak masz zaplanowane, clen nic tu nie zmienia Czy woda (4-6l dziennie) jest ttylko po to, zeby zapobiec skutkom ubocznym, czy aby polepszyc efekt spalania ? 4-6L jest ? %-) Pij normalnie, jakby lapaly Cie skurcze mozesz pic wiecej ale pewnie i tak musialbys dodac do suplementacji magnez zeby przeszlo..\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 5/2/2015 9:02:47 AM Liczba szacunów: 0\nWitam ponownie Panowie Chciałbym raz jeszcze porosić was o zdanie w pewnej kwesti. Otóż od jutra powinienem wejść w 8 tydzień bicia Propa. Według planu miałem w ostatnim tygodniu zrobić tapering ze 100mg na 50 mg i dorzucić Clen. Jednakże powiem wam ze dosłownie ostatnie 2 tygodnie, tak pięknie mi idzie siła i ogólnie mam wrażenie, że z [...]\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 1/22/2008 1:56:57 PM Liczba szacunów: 0\nCos sie taje popularny ten kraj, zeby jeszcze zolci potrafili poprawnie po angielsku pisac to bym moze nawet uwierzyl ze mam clen z Zurichu\nOdpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2/21/2008 11:39:24 PM Liczba szacunów: 0\n[...] mam robic do każdego tematu jaki zakładam czy jak???? Bo to bez sensu!!!! A po drugie to nie chodzi o mnie tylko o znajomą kobiete ona podobno jakąś tam diete ma proteinową i ogranicza tluszcze. Może poprostu źle brała ten clen??? mówiła mi że na zwykłej diecie nie umie zrzucic ani kg. Zmieniony przez - Bombel82 w dniu 2014-10-12 17:06:22\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 10/12/2014 5:03:33 PM Liczba szacunów: 0\nWypytałem ją ile je mniej więcej białka i tłuszczu ale na temat ww nie umiała mi odpowiedziec ile spożywa, a i nie dojada kolacji też nie je już od 18godziny clen 40mg/tabl Gdyby było jasno napisane w necie jak to brac to by nie było problemu, a tymczasem ilu użytkowników tyle metod więc dlatego pytam was\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 10/12/2014 8:29:22 PM Liczba szacunów: 0\nPisałem własnie do niej i pisałą że nie wie ile spożywa ww ale na pewno mniej kcal niż miała bo je zupełnie inaczej niż jadła i je znacznie mniej ale nie umie zrzucic kg nie wie dlaczego i dl;atego chce sięgnąc znów po clen\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 10/12/2014 8:40:48 PM Liczba szacunów: 0\nja doszedłem do 120, z tym że mam zawsze aptekę. Spokojnie za 1 razem możesz lecieć 4 a nawet 5 tyg. Przy kolejnym razie wskazany ketotifen. Jak jest dobra miska to i clena nie trzeba, dokładasz aeroby i też wytniesz. Z tymi kościami po 9 tyg nie przesadzaj, są mocniejsze rzeczy jak clen.\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 10/13/2014 1:52:09 PM Liczba szacunów: 0\n[...] dieta redukcyjna jakos od miesiaca leci master 100e2d teraz trzeci tydzien t3 zt4 (novo). Razem z masterem weszla tez joha. Coffa leci od stycznia z przerwami. Drugi tydzien clen. Sorry ze nie rozpisalem na tygi ale komp mi sie zjaral i pisze z telefonu i pisze z glowy :-) Odnisnie hcg to myslalem o 3-4 tygodniach. Zmieniony przez - szmond w [...]\nOdpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2/25/2015 3:52:34 PM Liczba szacunów: 0\nCykl do oceny etap szlif.\nNacjol, 50mcg wystarczy, jesli to ma byc tylko dodatek do cyklu. Swoja droga wolalbym clen lub sally, bo te srodki nie wyplaszczaja tak jak T3 i nie urudniaja ladowan. Wnc, zrob sobie badania przed i po. Jesli zazwycaj masz cholesterol w normie, uwazasz na miche i prowadzic "zdrowy" tryb zycia nie liczac SAA, to jestem gotow zalozyc sie p puche [...]\nOdpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 5/10/2012 1:54:01 PM Liczba szacunów: 0\nTest vs Więcej środków\n[...] 20 - 40g/dziennie TLUSZCZ: rotacyjnie (2g; 2,6g; 3,2g) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : w trakcie 1-12 prop 100e2d 1-12 wino (2 on / 2 off, naprzemiennie z clenem) 1-12 clen (2 on / 2 off) 13 - od maja prop do teraz 150 e2d 13 - od maja do teraz bold 250 e4d 8.TRENING : na chwilę obecną 8 tygodni siłówka, później będą obwody [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 11/19/2017 4:03:35 PM Liczba szacunów: 0\nCzy jest jakiś srodek na spowolnienie metabolizmu??\n"Clarity- Metocard na spowolnienie metabolizmu?? " to tak jak ja bym spytal Ciebie ... Clen ? na rzezbe ? przeciez to na astme ? Efedryna ? to na katar .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.\nOdpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 6/1/2003 9:59:24 PM Liczba szacunów: 0\nŚrodku do szybkiej utraty wagi\nJaką krzywdę ? Co mi ma niby się stać jak pobiorę przez 3-4tyg clen i do czasu mojego wyjazdu uda mi się stracić jeszcze parę kilo ?\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 7/1/2010 8:47:46 PM Liczba szacunów: 0\nCzyli co od jutra na 5 sztuk wskakiwać? Dobry jest ten clen, bo na samej diecie leci mi 0.5kg/tyg a mi od pon do środy poleciał 1kg i siła wzrosła. Tak więc widzę, że Lu-Kaw jest bardzo uniwesalny :D\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 7/5/2010 9:03:35 PM Liczba szacunów: 0\nJak brałem clen w jednej dawce 4tab to czułem przyśpieszone bicie serca a jak biorę 2 rano i 2 w południe to nie odczuwam tego. Do ilu max tab można dojść bo ja już przy 5 jestem Może zamiast dodawać kolejne tabletki to dodać po 1 capsie venoma 500/200 dziennie lub innego spalacza? Czy na redukcji napoje typu tiger/redbull/powerade mogą być czy [...]\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 7/7/2010 6:02:02 PM Liczba szacunów: 0\nja bym tam zaladowal aeroby + jakis termogenik (clen) i dieta + a6w i bedzie cud\nOdpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 6/15/2005 3:36:01 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 11/17/2008 8:10:55 PM Liczba szacunów: 0\nTrzeba propa taperować z dawki 150mg 3 x w tygodniu przez 8tyg? Jak tak to jak? Po cyklu tzn kilka dni przed ostatnim strzałem dać kreatynę? I czy 2 liście cloma wystarczą i kiedy zacząć brać i jak? Cykl bardziej w kierunku redukcji + clen tydzień off tydzien on. Było powielane setki razy wiem ale może coś się zmieniło...\nOdpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 3/12/2013 1:34:54 PM Liczba szacunów: 0\nBLOKERY TŁUSZCZU- DO EXPERTÓW\nA myślisz Boofi że jak ktoś się prawidłowo odżywia to potrzebuje dodatkowo środki farmakologiczne do blokowania tłuszczu? Dobra dieta, aeroby i trochę cierpliwości wystarczy, wiem po sobie, a jak mi się spieszy to dodaję ECA albo clen, a jak się bardzo spieszy to odrobinka amfetaminy każdego ranka przez dwa tygodnie, efekt murowany... Szewcu\nOdpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 6/25/2003 11:10:57 AM Liczba szacunów: 0\nClen 2tyg on i 2tyg off? Tylko od samego początku go lecieć do końca cyklu albo nawet dłużej i brać go razem z jakimś burnerem? Nie chcę przesadzić z tymi "spalaczami" :D\nOdpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 4/25/2011 12:47:06 AM Liczba szacunów: 0\nTak mialem do czynienia z saa wczesniej. test deca i koczylem winstrol i clen. A w jakiej kolejnosci to rozlozyc w takim razie? ghrp-6 i cjc po cyklu to rozumiem. a jak bys zlozyl reszte preparatow? Moglbym dorzucic do zestawienia tren?\nOdpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 4/13/2012 2:19:17 AM Liczba szacunów: 0\no jakiej porze brać witaminy


Orszak Trzech Kroli Rumia - NaszeMiasto.pl\nOrszak trzech kroli rumia\nWięcej na temat: orszak trzech króli 2020 orszak trzech króli rumia 2020\nWięcej na temat: Orszak Trzech Króli 2020\nOrszak Trzech Króli w Rumi 2019 - program wydarzenia\nObchody związane ze świętem Objawienia Pańskiego rozpoczną się od mszy świętej w rumskim Sanktuarium Najświętszej Maryi Panny Wspomożenia Wiernych. Msza św. rozpocznie się o godzinie 11. Po niej, szacunkowo kwadrans po godzinie 12 odbędzie sie uroczyste rozpoczęcie Orszaku Trzech Króli.\nWięcej na temat: swieto trzech kroli rumia trzech kroli rumia 2019\nOrszak Trzech Króli przeszedł przez Rumię | ZDJĘCIA, VIDEO\nOrszak Trzech Króli w Rumi 2018. Zobaczcie zdjęcia oraz video z tego wydarzenia.\nWięcej na temat: swieto trzech kroli rumia\nCzwarty Orszak Trzech Króli w Rumi przed nami. Przedstawiamy program. Zobacz również na zdjęciach, jak orszak wyglądał w latach ubiegłych.\nWeronika Korthals - koncert w Rumi [ZDJĘCIA]\nWeronika Korthals wystąpiła podczas uroczystości przygotowanych w związku z Orszakiem Trzech Króli. Zaśpiewała kolędy w języku polskim oraz kaszubskim. Przedstawiamy zdjęcia z tego koncertu.\nWięcej na temat: weronika korthals rumia święto trzech króli w rumi\nI LO w Rumi i grupa "W rozproszeniu" na Orszaku Trzech Króli [ZDJĘCIA]\nI LO w Rumi: Grupa teatralna "W rozproszeniu", która działa w tej szkole, wystąpiła podczas Orszaku Trzech Króli (opiekunem zespołu jest Tomasz Jurkiewicz). Zobacz zdjęcia z występu.\nWięcej na temat: I LO rumia tomasz jurkiewicz rumia święto trzech króli w rumi\nOrszak Trzech Króli w Rumi [ZDJĘCIA]\nOrszak Trzech Króli przemaszerował w poniedziałkowe popołudnie ulicami Rumi. Zobacz zdjęcia z obchodów Święta Objawienia Pańskiego, które rozpoczęły się w sanktuarium, a zakończyły na rondzie Jana Pawła II.\nWięcej na temat: 6 01 2014 rumia pochod rumia swieto objawienia panskiego rumia\ntrzech króli rumia\nswięto trzech króli rumia\nzdjęcia trzech króli rumia\ntrzech kroli rumia 2019\norszak trzech króli kielno\norszak trzech króli rumia 2020


Świadczenie usług w zakresie zimowego utrzymania dróg gminnych i placów na terenie Gminy Jabłonka w sezonie zimowym 2020/2021 - oneplace.marketplanet.pl - OnePlace\nTenders and RFPs Świadczenie usług w zakresie zimowego utrzymania dróg gminnych i placów...\n1. Przedmiotem zamówienia jest Świadczenie usług w zakresie zimowego utrzymania dróg gminnych i placów na terenie Gminy Jabłonka w sezonie zimowym 2020/2021.\n2. Wykonanie usługi polegać będzie na usuwaniu śniegu z dróg gminnych i placów oraz zwalczaniu śliskości poprzez posypywanie (we wskazanych rejonach) nawierzchni na drogach. Zamawiający dokonał podziału całości zamówienia na 13 części odpowiednio do ilości rejonów\n3. Zadanie pn. „Zimowe utrzymanie dróg gminnych, placów i parkingów w sezonie zimowym 2020/21 na terenie Gminy Jabłonka” obejmuje swym zasięgiem 7 wsi oraz jedno sołectwo tj. sołectwo Bory, miejscowość Chyżne, Jabłonka, Lipnica Mała, Orawka, Podwilk, Zubrzyca Dolna i Zubrzyca Górna. Wymieniony wyżej zakres zadania został podzielony na następujące rejony:\n1) Rejon nr I obejmuje wieś Chyżne. Zakres zadania przewiduje odśnieżanie 7 odcinków dróg gminnych, parkingów koło kościoła i remizy OSP oraz posypywanie dwóch odcinków dróg gminnych (od drogi krajowej nr 7 w kierunku szkoły i remizy)\n2) Rejon nr II obejmuje sołectwo Bory. Zakres zadania przewiduje odśnieżanie 19 odcinków dróg gminnych, 2 parkingów (koło kościoła i szkoły), posypywanie jednego odcinka drogi gminnej (ul. Pogranicza) oraz odśnieżanie chodnika na ul. Pogranicza,\n3) Rejon nr III obejmuje wieś Jabłonka Góra. Zakres zadania przewiduje odśnieżanie 31 odcinków dróg gminnych, odśnieżanie chodnika na ul. Piusa Jabłońskiego, 3 parkingów (koło Barki, Szkoły Podstawowej oraz przedszkola) a także posypywanie dwóch odcinków (ul. Energetyków, Ks. F. Machaj i Piusa Jabłońskiego),\n4) Rejon IV obejmuje wieś Lipnica Mała Dół. Zakres zadania przewiduje odśnieżanie 40 odcinków dróg gminnych, jednego parkingu (obok Ośrodka Zdrowia) oraz posypywanie jednego odcinka drogi gminnej (Ślamczykówka),\n5) Rejon V obejmuje wieś Lipnica Mała Góra. Zakres zadania przewiduje odśnieżanie 41 odcinków dróg gminnych, 4 parkingów (trzy obok kościoła i plebani i jeden obok Szkoły Podstawowej nr 3),\n6) Rejon nr VI obejmuje wieś Zubrzyca Dolna. Zadanie przewiduje odśnieżanie 57 odcinków dróg gminnych, 5 parkingów (trzy obok kościoła, obok szkoły i remizy OSP) oraz posypywanie odcinka drogi dojazdowej do parkingów koło kościoła,\n7) Rejon VII obejmuje wieś Zubrzyca Górna Centrum. Zadanie przewiduje odśnieżanie 31 odcinków dróg gminnych, dwóch parkingów (obok szkoły nr 1 i kościoła) a także posypywanie tzw „Drogi na Brzyzek”,\n8) Rejon VIII obejmuje wieś Zubrzyca Górna - Zimna Dziura. Zadanie przewiduje odśnieżanie 35 odcinków dróg gminnych, 2 parkingów wokół Szkoły Podstawowej nr 2 oraz Szkoły Podstawowej nr 3,\n9) Rejon IX obejmuje wieś Orawka. Zadanie przewiduje odśnieżanie 6 odcinków dróg gminnych, 4 parkingów (trzy wokół kościoła i jeden obok szkoły) oraz posypywanie dwóch odcinków dróg gminnych (Studzianki i Sołtystwo),\n10) Rejon nr X obejmuje wieś Podwilk Dół. Zadanie przewiduje odśnieżanie 28 odcinków dróg gminnych, 2 parkingów (obok Szkoły Podstawowej nr 2 i starej remizy OSP) oraz posypywanie dwóch odcinków dróg gminnych (do Kawalerów i od drogi krajowej nr 7 do Szkoły Podstawowej nr 2),\n11) Rejon XI obejmuje wieś Podwilk Góra. Zadanie przewiduje odśnieżanie 30 odcinków dróg gminnych, 3 parkingów (obok kościoła, nowej remizy OSP oraz Szkoły Podstawowej nr 1 i Ośrodka Zdrowia),\n12) Rejon XII obejmuje wieś Jabłonka Matonogi. Zadanie przewiduje odśnieżanie 16 odcinków dróg gminnych,\n13) Rejon XIII obejmuje drogę gminną pomiędzy miejscowością Podwilk i Zubrzyca Dolna tzw. Furmaniec. Zadanie przewiduje odśnieżanie oraz posypywanie tego odcinka (3400 mb).\nNazwa i numer rejonu Ilość km dróg w rejonie Liczba kursów\n1. Rejon I – Chyżne 8520 mb + 2000 m² + 200mb posypywanie drogi Odśnieżanie 28\n2. Rejon II – Jabłonka –Bory 11795 + 330 m posypywanie+ chodnik 530 mb + parking 2050 m² Odśnieżanie 28\n3. Rejon III – Jabłonka Góra 13845 m + 1500 m² + 3113 mb posypywanie + 180mb chodnik Odśnieżanie 33\n4. Rejon IV – Lipnica Mała - Dół 14940 mb + posypywanie 1400 mb + + 300 m2 parking Odśnieżanie 30\n5. Rejon V – Lipnica Mała - Góra 14690 mb + 2500 m² Odśnieżanie 33\n6. Rejon VI – Zubrzyca Dolna 15980 mb + 2000 m² + chodniki 5 km + 230mb posypywanie Odśnieżanie 30\n7. Rejon VII – Zubrzyca Górna 16375 m + 500 m² + 1250 mb posypywanie + chodniki 5300 mb Odśnieżanie 32\n8. Rejon VIII – Zubrzyca Górna – Zimna Dziura 10350 mb + 500 m²+ 3km chodniki\n9. Rejon IX – Orawka 14240 mb + 2500 m² + 2500 mb posypywanie\n10. Rejon X – Podwilk Dół 8150 + 200m² + 1550mb posypywanie Odśnieżanie 28\n11. Rejon XI – Podwilk Góra 10900 mb + 5000m² Odśnieżanie 30\n12. Rejon XII – Jabłonka Matonogi 8045mb Odśnieżanie 28\n13. Rejon XIII\nDroga Furmaniec 3400 mb Odśnieżanie 35\nRazem Odśnieżanie dróg: 150 810 mb,\n- odśnieżanie parkingów 20.050 m²,\n-odśnieżanie chodników 710 mb,\n-posypywanie dróg 13 973 mb\n4. Zamawiający wymaga, aby usługa odśnieżania była podjęta w przypadku wystąpieniu min 8 cm zalęgającego śniegu. Używane materiały do posypywania dróg wykonawca zapewni na własny koszt. Materiały do posypywania dróg powinny spełniać wymagania Rozporządzenia Ministra Środowiska z dnia 27 października 2005 roku (Dz. U. nr 230 poz. 1960) w sprawie rodzajów i warunków stosowania środków, jakie mogą być używane na drogach publicznych oraz ulicach i placach. Materiał do posypywania dróg jest składnikiem frakcji kruszywa naturalnego 2-4 mm.\n5. Ogólne wymagania odnośnie zastosowanego sprzętu do zimowego utrzymania dróg i chodników:\nPojazdy używane do wykonywania prac przy odśnieżaniu dróg i zwalczaniu śliskości zimowej powinny być wyposażone w ostrzegawczy sygnał błyskowy barwy żółtej (zgodnie z obowiązującymi przepisami - ustawą „Prawo o ruchu drogowym”). Podnoszenie i opuszczanie pługa musi odbywać się z kabiny kierowcy.\nWykonawca w całym okresie trwania zamówienia może otrzymać od Zamawiającego do montażu w pojeździe odśnieżającym urządzenie GPS montowane do gniazda zapalniczki samochodowej. W takim przypadku Wykonawca zapewni/zabezpieczy w pojeździe gniazdo zapalniczki samochodowej. Wykonawca będzie odpowiadać za zabezpieczenie napięcia w gnieździe celem poprawnego działania przekazanego przez Zamawiającego urządzenia GPS co będzie stanowić podstawę do rozliczenia czasu pracy pojazdu. Podstawą rozliczenia usługi odśnieżania będzie raport generowany na podstawie pomiaru GPS pracującego pojazdu w terenie (w obszarze określonym do odśnieżania). Raport pracy wykonawcy będzie przedkładany koordynatorowi odśnieżania do zatwierdzenia. Po okresie na jaki zostanie zawarta umowa na Zimowe utrzymanie Wykonawca zda lokalizatory wydane przez Zamawiającego w terminie do 7 dni.\nOpis przedmiotu zamówienia – załącznik nr 9 do SIWZ wraz\n1. Wykaz rejonów do zimowego utrzymania dróg - odśnieżanie posypywanie (załącznik nr 1 do OPZ)\n2. Mapy z naniesionymi odcinakami dróg gminnych do odśnieżania (załącznik nr 2 do OPZ),\n3. Przewidywana liczba kursów w rejonach (odśnieżanie – posypywanie) (załącznik nr 3 do OPZ)\nCPV Główny przedmiot:\n90630000-2 - usługi usuwania oblodzeni\nUsługi związane z pielęgnacją części terenów składowiska odpadów paleniskowych w PGE GiEK SA Oddział Zespół Elektrowni Dolna Odra\nDemontaż, transport i unieszkodliwianie wyrobów zawierających azbest z terenu Gminy Ożarów w 2021 roku\nWykonanie Kontroli Przyrodniczej na przedpolu odkrywki dla PGE GiEK S.A. Oddział Kopalnia Węgla Brunatnego Turów


WQ610/ WQ610RF OpenTherm w ofercie SALUS Controls | Lider Budowlany\nMarka SALUS Controls regularnie konstruuje zaawansowane technologicznie produkty. Niedawno wprowadziliśmy na rynek, dostępny w dwóch wariantach, designerski, ultra-cienki regulator temperatury stworzony specjalnie do współpracy z kotłami centralnego ogrzewania.\nJakie są dostępne wersje produktu?\n• przewodowa 230V – WQ610 (sterownik podłączany bezpośrednio do kotła)\n• bezprzewodowa – WQ610RF (urządzenia fabrycznie sparowane, odbiornik podłączany do kotła)\nModel bezprzewodowy zawiera akumulator litowo-jonowy. Gdy poziom naładowania baterii spadnie poniżej 10%, regulator wyświetli komunikat o zbyt niskim poziomie baterii. Warto pamiętać, że ładowanie nie zakłóca normalnej pracy regulatora.\nWQ610 / WQ610RF – sposoby sterowania:\nSterowanie za pomocą tego urządzenia może się odbywać na dwa sposoby:\n1. tradycyjnie: uruchamianie źródła ciepła poprzez zwarcie styków w urządzeniu grzewczym wyposażonym w wejście do podłączenia termostatu ON/OFF\n2. modulacja mocy kotła za pomocą komunikacji przez protokół OpenTherm (OT+4.0)\nCechy nowego modelu regulatora temperatury\nWQ610/ WQ610RF służy do sterowania urządzeniami grzewczymi. Ma za zadanie utrzymać w pomieszczeniach warunki termiczne zgodne z harmonogramem pracy lub nastawioną przez użytkownika temperaturą. Dodatkowo zapewnia możliwość chwilowej zmiany parametrów, czyli nadpisania temperatury do kolejnej zmiany programu. Jest to szczególnie przydatne w sytuacjach zmieniających typowy rytm dnia domowników, np. szybszy powrót z pracy/szkoły, przyjęcie przedłużające się do godzin nocnych etc.\nDzięki wbudowanemu algorytmowi sterującemu ITLC (do wyboru z histerezą) urządzenie pozwala łatwo uzyskać i utrzymać temperaturę zadaną.\nITLC (Internal Temperature Load Compensation) to zaawansowany technologicznie algorytm utrzymywania temperatury, który moduluje czas otwarcia i zamknięcia siłownika, dzięki czemu zapewnia lepszą kontrolę nad systemem grzejnym – wskazana temperatura osiągana jest w wyznaczonym czasie, a nawet na konkretną godzinę. Przykładowo 22℃ na 19:00, 20℃ na 23:00. Regulacja tego typu zapewnia wydajne i ekonomiczne działanie systemu ograniczające stany przesterowania, czyli wychłodzenia lub przegrzewania pomieszczeń mieszkalnych.\nITLC jest odpowiedni do sterowania każdym rodzajem ogrzewania (podłogowe, grzejnikowe, elektryczne), najwyższą skuteczność osiągając we współpracy z pompą ciepła.\nCzym jest OpenTherm i co umożliwia?\nOpenTherm to protokół komunikacyjny, w systemach centralnego ogrzewania służący do komunikacji (nawiązania łączności) pomiędzy kotłem a regulatorem.\nDlaczego WQ610 / WQ610RF jest rozwiązaniem doskonałym dla hotelarzy oraz osób wynajmujących nieruchomości?\nWQ 610/ WQ610 RF – poza innowacyjnymi rozwiązaniami technologicznymi – posiada duży, podświetlany wyświetlacz z czytelnymi ikonami. Obsługa tego urządzenia nie przysporzy trudności użytkownikowi, bez względu na poziom jego wiedzy technicznej.\nNowy produkt marki SALUS Controls idealnie się sprawdzi nie tylko w użytku prywatnym. Zastosowane w WQ610 i WQ610RF rozwiązania znacznie usprawnią zarządzanie obiektami wczasowymi, pokojami hotelowymi czy lokalami przeznaczonymi pod wynajem. Mowa tu o dwóch prostych, choć ważnych funkcjach.\nOpcja definiowania zakresu temperatur pozwoli zaprogramować maksymalną i minimalną temperaturę, jaką ustawi najemca. Wyeliminuje to zbyt wysokie lub niskie nastawy, mogące spowodować wzrost opłat albo awarię instalacji. Z kolei zabezpieczenie kodem PIN trybu serwisowego uniemożliwi zmianę wprowadzonych przez wynajmującego ustawień.\nWszystko to zapewni właścicielom nieruchomości większą kontrolę nad poborem energii i udaremni generowanie niechcianych kosztów.\nW tym aspekcie WQ to nie tylko produkt zwiększający precyzję sterowania temperaturą, ale i narzędzie kontroli zużycia energii oraz inwestycja we własny biznes.\nZaufaj sprawdzonej w działaniu technologii SALUS Controls i już dzisiaj wybierz urządzenie odpowiednie do Twojego rodzaju ogrzewania.


bank szpiku – Medycyna i infekcje intymne\nContinue reading „Jezeli torbiel jest umiejscowiona scisle w linii srodkowej ciala”\nTagged bank szpiku, przeglądarka do sanatorium, studia medyczne ile trwają\nTagged bank szpiku, przeglądarka do sanatorium, wizaz pl intymnie\nTagged bank szpiku, usg jamy brzusznej szczecin, wizaz pl intymnie\nTagged bank szpiku, studia medyczne ile trwają, sugru allegro\nTagged bank szpiku, mikrodermabrazja korundowa, wibrator allegro\nZ drugiej strony 26% powiedziało, że staraliby się znaleźć przyczyny, które wpłynęły na takie a nie inne zachowanie się. Oczywiście, niemożliwością jest powiedzieć, jak w rzeczywistości postąpiliby nauczyciele w sytuacjach przedstawionych przez Slobetza, pocieszające jest jednak to, że byli skłonni przynajmniej zająć przychylne stanowisko wobec metod niepolegających na karze. W dyskusji na temat pewnych teoretycznych aspektów procesu uczenia się John P. Seward doszedł do konkluzji, że kary nie można wyeliminować zupełnie, lecz że stosowanie jej połączone jest z pewnymi niebezpieczeństwami. Jeżeli w stosunkach między nauczycielem a uczniem kara została wprowadzona zbyt wcześnie, może to powstrzymać ucznia od akceptacji nauczyciela – to znaczy może uniemożliwić rozwinięcie się stosunków pozytywnych, które są dla ucznia motywem powodującym wykonanie tego, czego się od niego oczekuje. Continue reading „Z drugiej strony 26% powiedzialo, ze staraliby sie znalezc przyczyny, które wplynely na takie a nie inne zachowanie sie”\nTagged bank szpiku, kto może zostać dawcą szpiku, tętniak na wątrobie\nNatychmiast po nastawieniu złamania nakładamy opatrunek gipsowy marszowy bez podściółki, w którym chory zaczyna chodzić już następnego dnia. Po 6 tygodniach usuwamy opatrunek gipsowy i prowadzimy dalsze leczenie w opatrunku… Read More Zlamanie szczelinowate kosci pietowej bez przemieszczenia\nNastawienie rozpoczynamy od silnego zgięcia stopy w stronę grzbietową; w tym ustawieniu przebijamy gwóźdź Steinmanna grubości 4 mm przez kąt górny guza piętowego w odległości 2 cm do przodu od… Read More Nastawienie rozpoczynamy od silnego zgiecia stopy w strone grzbietowa


Kolejna adaptacja książkowa epizodu Gwiezdnych Wojen. Czy "Ostatni Jedi" spełnia swoją rolę? - Dziennikzachodni.pl\nKolejna adaptacja książkowa epizodu Gwiezdnych Wojen. Czy...\n9 sierpnia 2018 22:26 09.08.2018 22:26\n"Star Wars: Ostatni Jedi" została napisana w konsultacji z reżyserem filmu Rianem Johnsonem i zawiera sceny z alternatywnych wersji scenariusza oraz inne materiały dodatkowe.\nAutor powieści Jason Frey miał już do czynienia ze światem "Gwiezdnych Wojen". Jest autorem encyklopedii, atlasów i powieści dla dzieci obejmujących tematycznie sagę o Skywalkerach. Dzięki konsultacjom z reżyserem, udało się stworzyć coś więcej niż tradycyjną adaptację książkową. Sama fabuła powieści w głównej osi nie odbiega od tej filmowej.\nAkcja Star Wars: Ostatni Jedi rozpoczyna się tam, gdzie zakończyła się akcja Star Wars: Przebudzenie Mocy, otwierając nowy, zdumiewający rozdział w historii walki sił światła przeciw siłom ciemności. Z popiołów Imperium powstało nowe zagrożenie dla pokoju w galaktyce: bezwzględny Najwyższy Porządek. Na szczęście nowi bohaterowie są gotowi, by chwycić za broń lub nawet oddać życie za sprawę. Rey, sierota, w której Moc jest silna, Finn, były szturmowiec, który zbuntował się przeciw dawnym dowódcom, oraz Poe Dameron, nieustraszony pilot X-winga, stają do walki w szeregach Ruchu Oporu u boku generał Lei Organy Solo. Na ich drodze stoją wrogowie dysponujący przewagą liczebną oraz straszliwą bronią: Snoke, Naczelny Wódz Najwyższego Porządku, i jego bezlitosny uczeń Kylo Ren.\nTo jednak przemyślenia bohaterów i poznanie ich motywacji sprawia, że w książce odnajdujemy coś więcej niż w filmie. Poznajemy między innymi myśli Rey i Kylo Rena, co poszerza naszą wiedzę na ich temat. Podobnie jest z postacią Snoka, której przemyślenia możemy poznać na kartach powieści. Nie ma jednak tego, na co liczyli fani filmu, czyli pogłębionej genezy lidera Najwyższego Porządku. Dostajemy co prawda szczątkowe informacje o jego dojściu do władzy i tym jak narodziła się Najwyższy Porządek, ale przydałoby się tych informacji więcej. Do tej pory zagorzali fani Gwiezdnych Wojen nie mogą pogodzić się z tym, jak postać Snoke'a została potraktowana w ósmym epizodzie sagi i wciąż czują niedosyt. Podobnie było z postacią Phasmy, która nawet w poświęconej jej powieści nie zostaje do końca odkryta, a jej przemyśleń nie poznajemy praktycznie wcale.\nOprócz przemyśleń bohaterów w książce pojawiają się sceny, których w filmie nie zobaczyliśmy. Dowiadujemy się między innymi, że Snoke już raz spotkał się z Lukiem Skywalkerem. Jedi chciał dowiedzieć się od Snoke’a czegoś o Mocy. Snoke nie był wtedy wrogo nastawiony do Skywalkera, a on sam nie wyczuł złych intencji u przyszłego lidera Najwyższego Porządku. Te i inne smaczki sprawiają, że lektura adaptacji staje się o wiele ciekawsza, bo sprawia czytelnikowi drobne, ale istotne zaskoczenia.\nOczywiście książka nie zmienia ostatecznej wymowy dzieła filmowego i to, co w filmie irytowało,a dla niektórych było nawet niedorzeczne jest w powieści nadal. Nie psuje to jednak ostatecznego odbioru książki, którą można postawić wśród najlepszych adaptacji literackich filmowych "Gwiezdnych Wojen".\nostatni jedi gwiezdne wojny