Bałkańska fotoekspedycja Akademii Nikona | PMFP.pl - portal miłośników fotografii przyrodniczej\nBałkańska fotoekspedycja Akademii Nikona\nby Kamila Stefek\t0 Comments\tAkademia Nikona przygotowała kolejną fotoekspedycję, tym razem na Bałkany. Wyprawy z tej serii są organizowane z myślą o miłośnikach fotografii i podróży, ale niekoniecznie tych turystycznych. Dzięki tym wycieczkom można zwiedzić trudno dostępne lub rzadko odwiedzane zakątki świata, poznać inne kultury i bez pośpiechu robić zdjęcia pod okiem doświadczonych fotografów. Co więcej, można w tym celu skorzystać z profesjonalnego sprzętu Nikona, udostępnionego specjalnie na czas wyjazdu.\nBałkany to region, który wielu wciąż kojarzy się z wojnami. Konflikty zbrojne już się skończyły, ale pozostawiły po sobie widoczne ślady. Jest to obszar pełen kontrastów – tradycja przeplata się z nowoczesnością, wpływy zachodnie ze wschodnimi, a bogactwo z ubóstwem. Na terenie jednego państwa współistnieją różne narody i religie, co przejawia się bogactwem kulturowym i kulinarnym.\nWyprawa rozpocznie się od wizyty w najmłodszym europejskim kraju, Kosowie, które wciąż buduje swoją państwowość. W dalszym ciągu unosi się tu widmo niedawnych konfliktów. Na niewielkim obszarze ścierają się dwa narody i religie. Wycieczka obejmie wizytę w średniowiecznych prawosławnych monasterach wpisanych na listę UNESCO oraz spotkanie z mnichami.\nDrugim punktem ekspedycji będzie Macedonia. Państwo, które wciąż walczy o uznanie na całym świecie, nawet, a właściwie szczególnie, z sąsiadującą Grecją. W czasie wizyty w Macedonii odbędą się dwa festiwale: „Galickie wesele”, który jest pokazem tradycyjnego macedońskiego wesela, a więc i tradycyjnych strojów, pieśni i zwyczajów oraz „Ochrydzkie lato”, festiwal muzyki klasycznej i jazzowej organizowany na terenie starożytnych amfiteatrów, średniowiecznych cerkwi i na ulicach miasta położonego nad najstarszym jeziorem w Europie. Poza tym zaplanowano wycieczki po malowniczych terenach Parku Narodowego Mavrovo i Parku Narodowego Galicica.\nW ramach wyprawy przewidziano ponadto warsztaty na temat sprzętu, fotografowania w terenie, zachowania się w trakcie fotografowania i edycji zdjęć w programach graficznych. Tematem przewodnim całej wycieczki będzie kompozycja. Wyjazd i wykłady poprowadzi doświadczony fotograf i podróżnik Paweł Chara. Fotoekspedycja odbędzie się w dniach 8-18 lipca 2014 br.\nSzczegółowe informacje dostępne są na stronie http://www.akademianikona.pl/fotoekspedycje/138/w-balkanskim-tyglu-kosowo-i-macedonia/\nAkademia Nikona\tShare\n1\tNowy EOS 7D Mark II – zaprojektowany z myślą o szybkości\n0\tHasselblad wprowadza przystawkę cyfrową z matrycą CMOS


Wiesz jak to jest z bałwanem?\nPraktycznie rzecz biorąc jest bez skazy - przynajmniej na początku - jego biel może aż porażać nasze oczy; marchewki, guziczki, kapelusze tylko dodatkowo ubogacają jego wizerunek dzięki czemu staje się jeszcze ciekawszy dla otoczenia a przecież to tylko dodatki. Szczególnie ciekawy zaś jest dla tych, którzy jeszcze się nim zachwycają - dzieci.\nDzieci tak jak i bałwanki są zwolennikami kariery solowej; bo któż z nas nie chciał zostać solowym bohaterem - modelki, astronauci, strażacy, piosenkarze, supermeni; Ci ratujący świat w pojedynkę czy też sprawujący nad nim władzę... Piękni w swojej solowej potędze; wszak mało kto marzy o tym, aby być faktyczną częścią zespołu - chcemy nad nim górować...\nTakie wyobrażenia o dorosłości; mimo upływu czasu zostają w człowieku, nawet gdy zaczyna do tejże docierać, albo już w niej trwa... bo to ponoć rzecz powszechna, że ludzie się boją...\nLudzie boją się śmierci...\nLudzie wciąż szukają sposobu przedłużenia życia; poudawania choć przez chwilę, że znaczyli więcej...\nBałwanki robią solową karierę, od wschodu do zachodu słońca, od początku zimy do jej końca... Kariera, choć z początku spektakularna już po jakimś czasie pokrywa naszego śniegowego kolegę odrobiną brudu, plamami z błota, powoduje silne uszczerbki w jego wizerunku... Lecz bałwanek nie boi się poświęceń, przecież istnienie a życie ich wymaga.\nMy, ludzie, zbyt wielcy zwolennicy kariery solowej nie zwracamy uwagi na to, że życie już dziś pokazuje nam małe "wizualizacje" naszego losu... Jak bałwany, zapominamy po co możemy tu być, do czego - jak każde inne zwierze - zostaliśmy stworzeni; z tym, że w przeciwieństwie do innych gatunków możemy z życia czerpać więcej - mówią, iż człowiek to istota myśląca.\nDrogi bałwanku, gdy wiosna powoli Cię dopadnie; aby zakończyć to co stare i rozpocząć nowy rozdział... Twój blask zaniknie, choćbyś był największy i najpiękniejszy, wszystko to co zostawisz pochłonie cykl...Jak nie ten to kolejny, bo świat zapomina nawet o tych największych. Jeżeli poświęcasz się tylko dla odcisku w linii czasu zmarnowałeś swoją szansę.\nDrogi bałwanku jeżeli jesteś tu tylko po to, aby tworzyć karierę solową odejdziesz stąd jak ostatni żebrak z bajki, a może gorzej niż on?\nNikt nad Tobą nie zapłacze, nikt nie będzie krzyczał: "Czemu on?!" Zostanie po Tobie tylko odcisk na nici czasu, ale to tylko nić - dla każdego prędzej czy później się wyprostuje.\nMoże zamiast odcisku, lepiej było zostawić po sobie złamane serce, tęskny wzrok tych, którym będzie dziwnie iść bez ciebie; może trzeba było zasiać plon, podtrzymać linię... aby w nowym cyklu było coś co istnieje dzięki temu, że kochałeś....\nDrogi bałwanku, gdy wiosna powoli Cię dopadnie; aby zakończyć to co stare i rozpocząć nowy rozdział... będzie mi Cie żal, być może zakręci mi się łza w oku - będę płakać nie za tobą lecz nad tobą... i nad nami,ludźmi; tymi jednostkami, które nie zrozumiały.\nNie chcę odchodzić w samotności; chcę aby napis na moim grobie był czymś prawdziwym a nie wytartym sloganem z katalogu domu pogrzebowego.\nChciałabym, aby ktoś nade mną szczerze zapłakał; aby zatęsknił i powiedział... "Z nią warto było żyć."\nNie żyj tak jakby jutra miało nie być;\nŻyj tak jakby jutro CIEBIE miało nie być.\n5 lat temu, 20:40 (26 lutego)\nKażdy z nas jest inny - ja tam potrafię pisaćskrótowo ,ale dłużej nie umiem .\nW zależności od predyspozycji ;]\n6 lat temu, 11:08 (17 listopada)\n@ANINA: Zgadzam się... A jednak można było to napisać krócej\n6 lat temu, 21:20 (13 listopada)\nŻyj dobrze ,mądrze , pełnią życia ...\n6 lat temu, 20:55 (13 listopada)


XXIII Dzień Judaizmu - zapowiedź. | W serwisie Polskiej Rady Chrześcijan i Żydów\nXXIII Dzień Judaizmu - zapowiedź.\nCentralne obchody w Gnieźnie\nBp Rafał Markowski -\nZ informacji Konferencji Episkopatu Polski:\nŚwiętowanie i dzień święty to temat wokół którego odbywać się będzie ogólnopolski Dzień Judaizmu w Kościele katolickim, w dniach 16-17 stycznia 2020 roku w Gnieźnie.\nJak co roku Dzień Judaizmu będzie również obchodzony na szczeblu lokalnym, w diecezjach. „Mam świadomość tego, że jednocześnie wiele lokalnych wspólnot, również diecezjalnych, będzie organizowało Dzień Judaizmu w Kościele katolickim. Ci, którzy nie mogą jechać do Gniezna, będą mogli doświadczyć tego Dnia i przeżyć go w swoich wspólnotach lokalnych, szczególnie diecezjalnych” – powiedział bp Rafał Markowski, przewodniczący Komitetu ds. Dialogu z Judaizmem.\nBp Markowski zaznaczył, że obchody Dnia Judaizmu mają być rozbudowane na kilka dni. Punktami stałymi obchodów jest poranna modlitwa na Cmentarzu Żydowskim, a w przypadku Gniezna przy tablicy upamiętniającej Żydów, debata poświęcona hasłu Dnia Judaizmu i Liturgia Słowa.\nTegoroczne hasło Dnia Judaizmu będzie koncentrowało się na świętowaniu i na dniu świętym. „Temat wydaje się być bardzo aktualny, bo jednak to świętowanie wygląda różnie i to nie tylko w Kościele katolickim. A zatem podjęcie potrzeby i istoty tego świętowania w momencie kiedy ludzie tracą pewne poczucie sacrum wydaje się być w pełni usprawiedliwione” – wyjaśnił bp Markowski.\n„Wzajemne poznawanie się jest nie tylko oznaką pogłębiania wiedzy, ale nawet kultura osobista domaga się tego, abyśmy wiedzieli na czym polega istota judaizmu” – powiedział bp Markowski.


PODOBNE DO: Klub Mefista - ebook/epub - CYFROTEKA.PL\n00690 013006 17008567 na godz. na dobę w sumie\nŁacińskie słowo „Zgrzeszyłam”, zapisane krwią w miejscu brutalnego zabójstwa młodej kobiety, to w dzień Bożego Narodzenia ponure motto dla lekarza sądowego Maury Isles i detektyw Jane Rizzoli. Obie kobiety szybko ustalają powiązania ofiary z psychiatrą Joyce O`Donnell, członkinią tajnego stowarzyszenia „Klub Mefista”. W ekskluzywnej rezydencji na Beacon Hill członkowie klubu zajmują się analizą zła. Czy można je naukowo wyjaśnić? Czy ma fizyczną postać? Czy szatan i jego demony naprawdę żyją wśród nas? Kolejne zwłoki znalezione tuż przed wejściem do rezydencji przewodniczącego klubu, historyka Anthony'go Sansone'a, nie pozostawiają wątpliwości, że pojawił się nowy seryjny morderca. Czy należy do stowarzyszenia? Czy Maura Isles, na której drzwiach ktoś wymalował te same symbole, co przy zamordowanych, będzie kolejną ofiarą?


PIONEER LT VISOR 1947 - Osłona Przeciwsłoneczna - Kaski - Ochraniacze & Maski - Mężczyźni\nKask z osłoną przeciwsłoneczną wykonaną z użyciem najnowocześniejszych technologii. Gwarantuje niespotykany poziom komfortu pomimo masy zaledwie 430 g.\nNiski profil, zintegrowana osłona przeciwsłoneczna i ekscytujące opcje kolorystyczne czynią ten kask doskonałym dodatkiem do sprzętu narciarskiego. Sprawi, że będziesz wspaniale się czuć i wyglądać na stoku.\nKask z osłoną przeciwsłoneczną o niskim profilu w sportowym stylu, który się dopasowuje do głowy tak wspaniale, aż zapominasz, że masz go na sobie. W tym modelu wykorzystano najnowocześniejsze technologie. Oferuje idealną integrację z okularami i wyśmienitą ochronę, jednocześnie nie pogarszając słyszalności ani nie dodając zbędnej masy. Poczuj komfort i bezpieczeństwo niezwłocznie po założeniu.\nSystem wymiennych szybek


October 15, 2018, 7:19 am / wpisy2571makb.ampedpages.com\nSama z szkol zapewnienia dobrego samopoczucia i zadowolenia w akcji jest wyeliminowanie leku przed porazka i odrzuceniem, ktory powstrzymuje czlowieka przed dokonaniem najswietniejszych wynikow. Jak stwierdzil W. Edwards Deming: Odegnaj strach. Dyrektora, ktory moze stworzyc pozytywne, dostarczajace sil oraz umozliwiajace na znaczna samoocene miejsce pracy, czekaja doskonale wyniki, rzadkie absencje, niska fluktuacja kadrowa, wieksza produktywnosc i kilka popelnianych bledow naprawa tapicerki samochodowej\nPrzestan wzbudzac lek jako menedzer, a wyeliminujesz strach calkowicie. Gdy konsekwentnie wyrazasz nasze zaufania i obiektywnie je mierzysz, montujesz w nazwie bezpieczenstwo i zmniejszasz obawy. Gdy pozwalasz na duzo smiechu w biurze i stosujesz humor - pod warunkiem ze zabawa odbywa sie twoim kosztem,\ni nigdy zespolu - to w popularnym stopniu obnizasz poziom stresu. Chociazby w ostatnich przedsiebiorstwach, gdzie meczy sie walka o przetrwanie, radosc jest podstawowy, nieodlaczny element kultury firmy.\nPrawde mowiac, to uzalali sie nade mna. Zdawali sobie sprawe, kiedy jestem nieudolny i mowili: Nie umiemy znalezc Herbowi zadnego sensownego zajecia, tylko go lubimy - kpil z siebie Kelleher podczas problemu z Markiem. Jakie znaczenie potrafimy mu dac, na ktorym nie narobi w nazwie powaznych szkod? Zrobili mnie wiec przewodniczacym, starym i starym, gdyz wykonujac te pozycje, nie mozna niczego dokonac! - rozesmial sie. Poczciwa postawa Kellehera jest zabawna, lecz wiec nie zart. Naprawde stara sie, by kazda stewardesa, kazdy czlowiek operacyjny lub administracyjny i wszelki pilot doskonale wiedzial, iz toz oni sa istotniejsi dla mezczyzne, a nie czlonkowie zarzadu tkwiacy w luksusowych gabinetach.\nPrzywodztwo wowczas nie nagroda ani uprawnienie - to zobowiazanie wobec ludzi, ktorzy sprawiaja, ze biuro jest dla mezczyzn wspaniale.\nTwoi ludzie wybieraja sie na wczesnym miejscu, nawet przed klientami - oznajmil Kelleher. Kraj i kropka. Jezeli nie sa szczesliwi i zmotywowani do pracy, uzytkownicy nie beda do ciebie wracac.\nNajzdrowsza rzecza, jaka potrafisz sprawic jako lider, to uzywac wspolpracownikow powazniej od indywidualnego siebie. Eliminowanie lekow to pierwsza wartosc firm w rodzaju Southwest Airlines, ale prowadzacy w tych prostych lotniczych humor nie oznacza, ze spolka jest niepowazna, jezeli chodzi o bezpieczenstwo, obsluge czy sukces. Radosc stanowi fundamentalny element kultury obslugi, ktora wprawia te firme w zwiazek. Dzis w ostatni styl przedsiebiorstwo stwarza warunki, w ktorych ludzie objawiaja sie wyobraznia i nadaja informacjom z mezczyznami bardziej dobry charakter.\nNapisano setki ksiazek o motywowaniu, ale ostatecznie zadna sposrod nich nie zdola cie do niczego zmotywowac. W zasadzie motywacja czerpie z wnetrza - odczuwasz naturalny bodziec, aby przygotowac cos w przyplywie radosci, strachu lub z kolejnych wewnetrznych pobudek. Mysl o trzech sprawach, aby sklonic siebie rowniez tapicerowanie mebli medycznych\n1. Uznanie. To sam z najwiekszych czynnikow motywujacych. Gdy masz i swietujesz dokonania, wysokie plus srednie, ludzie czuja sie cudownie, sa pelni optymizmu, dobrzy i uznani. Zakladaja sie za bardziej wiarygodnych zas nie moga sie doczekac, by powtorzyc swoje wyczyny lub rozpoczac sie innych dzialan.\nMozesz podziwiac kupienia na osobnosci, mowiac pracownikom, ze swietnie spisali sie nad realizacja konkretnego przedsiebiorstwa. I jeszcze lepiej, jak potrafisz ich pochwalic, publicznie oznajmiajac jak najistotniejszej liczbie osob, ze wykonali\nogromna prace. Jesli zaczynasz spotkanie z ludzmi z podania uwagi na to, ze czlowiek z systemu pomyslnie doprowadzil do kraju wazne zadanie, i wtedy zachecasz do uczczenia go oklaskami, to wydajesz calej rodzinie, dlaczego ta rola ma znaczenie. Radykalnie zwiekszasz motywacje wspolpracownikow do zarabiania coraz lepszych sukcesow w perspektywie.\n2. Nagrody. Docenienie to jedno, a nagrody to rzecz innego. Ludzie chca wszystkiego typie nagrod, aby wesprzec w sobie motywacje, gdyz inaczej zaczna odnosic wrazenie, ze uznanie jest na pokaz oraz nie ogranicza sie z zadnymi wymiernymi korzysciami. Sa dwa rodzaje nagrod: fizyczne i wewnetrzne. Nagroda materialna to sytuacja albo pieniadze. Czasami przybiera forme premii, awansu lub po prostu prezentu pod postacia piora albo aktowki. Nagroda materialna jest stanowcza i uzmyslawia zadanie i cena osoby, ktora wykonala cel.\nNiektore spolki wreczaja wszystkim sprzedawcom, ktorzy otrzymali 100% normy lub wiecej, znaczki z punktem 100 do wpiecia w klape marynarki. Taka mala, zauwazalna oznaka sukcesu jest czyms, o co sprzedawcy usilnie zabiegaja, czym potem moga sie chwalic i nosic z duma przez kolejne dwanascie miesiecy. Kazdy z pracownikow spolki honoruje te nagrode i wie, czym jej zdobywca sobie na nia zasluzyl. Punkt w klapie moze byc niski, jednak jest symbolem osiagniecia waznego dla jego przelozonego i kazdych dookola.\nNagrody niematerialne rowniez sa skutecznymi motywatorami. Mozesz poprosic kogos na lunch po tym, jak sfinalizowal istotna transakcje, albo dac mu platny urlop. Na kilka dni wczesniej zamiesc o tym fakcie informacje, aby kazdy wiedzial, ze nagrodzony pracownik zostal wezwany przez szefa do restauracji, poniewaz zrobil czegos istotnego dla wszystkiej firmy. Toz szczegolnie bogaty bodziec. Mozesz i zwiekszyc zakres odpowiedzialnosci wyroznionego czlowieka lub nadac go na zaawansowane szkolenie, aby zapewnic mu wiecej lepsze wykonywanie roli w przyszlosci. W takim wypadku odnosisz dwie korzysci za samym razem. Osoba poddana szkoleniu czuje sie wartosciowsza i wazniejsza, a firma zdobywa takze bardziej obszywanie siedzen motocyklowych\nkorzystnego pracownika. Wszyscy na tym zarabiaja.\n3. Wzmocnienie. Inna efektywna metoda motywowania jest trwale wzmacnianie. Dzieje sie tak, gdy stale komentujesz wyniki wykonywane przez pracownika zarowno w cztery oczy, kiedy rowniez wobec wspolpracownikow. Jezeli pracujecie nad kilkuetapowym, powaznym projektem albo chodzi o jakis proces, ktory trwa kilkoro miesiecy, to powinienes regularnie chwalic i wzmacniac pracownikow na jakims etapie procesu albo z przyczynie kazdego >> malego sukcesu, nawet gdy ostateczny koniec nie zostal jeszcze osiagniety.\nNa przyklad duza zlozona sprzedaz moze robic sie z kilku faz i zainteresowac kilka miesiecy, z pierwszego kontaktu z dalekim klientem az do chwili podpisania sposrod nim umowy. Zadaniem kierownika dzialu sprzedazy jest lubienie i chwalenie pracy wykonanej przez sprzedawce na brzeg wszystkiej z faz idacych do obszywanie foteli skora ostatniej transakcji. W ostatni rozwiazanie utrzymuje sie wysokie wyniku i sprzedawca jest zmotywowany, by doswiadczyc w obliczu nieuniknionych niepowodzen i przeciwnosci, jakie go oczekuja.\nComments on “szycie tapicerki samochodowej”


Kate's Pie Hole: Zupa Rybaka. W chłodny letni dzień\nsandrula 2 lipca 2011 08:26\nkocham takie zupki!\nAmber 2 lipca 2011 09:33\nKiedy jestem w Sopocie zawsze jadam tam zupę!\nTwoja wywołała wspomnienia.Pyszne!\nAnia 2 lipca 2011 10:50\nW Sopocie jej co prawda nie jadłam, ale całkiem podobną gotuje mój mąż:)\nlepszysmak 2 lipca 2011 13:38\nZnam oryginał. Rzeczywiście pyszny. Twoja wersja zupy rybaka wygląda równie apetycznie :) Pzdr Aniado\nPela 2 lipca 2011 15:11\nJadłam ostatnio nad polskim morzem (w czerwcu) zupy rybne o różnych nazwach, trochę inne od Twojej. Też się przymierzam do odtworzenia smaku.\nTwoja wersja wygląda bardzo zachęcająco.\nA jeszcze w temacie rozmrażania ryb - nie powinno się rozmrażać w wodzie, bo wtedy wypłukują się ich wartości i tracą pierwotną konsystencję.\nCałe tuszki najlepiej rozmrażać pod bieżącą wodą i na sitku, a filetów wogóle nie rozmrażać.\nKasia 3 lipca 2011 11:21\nsandrulo, ja również :D\nAmber, dzisiaj wybieram się do Trójmiasta, i chyba odwiedzę Sopot ;)\nAniu, na pewno zupa Twojego męża jest wspaniała!\ndroga Pelo, tuszek nie rozmrażamy bo zawsze kupujemy świeże lub jedziemy łowić nad specjalny stawik w lesie, a potem od razu smażymy ;) co do filetów... kiedyś też nie rozmrażaliśmy filetów, skrobaliśmy lód (bo zawsze jest go mega dużo), obtaczaliśmy w panierkę, smażyliśmy i wszystko z reguły odpadało :D dlatego zrezygnowaliśmy ze smażenia takiej zamrożonej ryby, i od pewnego x dnia je rozmrażamy. Gdy mamy dużo czasu, leżą spokojnie i się rozmrażają, gdy nie mam czasu - płuczę je zimną wodą (lub po prostu zalewam i nic się z nimi złego nie dzieje, przynajmniej nie zauważyłam). Szczerze nie wyobrażam sobie dodawania do zupy zamrożonej ryby w lodzie. Z reguły, nawet po krótkim rozmrażaniu, muszę jeszcze zeskrobać trochę lodu, więc myślę, że aż tyle ich cennych wartości mi nie ucieka ;)\nDziękuję za rady, poszperam w necie i poczytam jeszcze na ten temat. Pozdrawiam i czekam na Twoją rybną zupkę!\nburczymiwbrzuchu 3 lipca 2011 12:58\nAle nabrałam ochoty na taką zupkę! A że mieszkam w Sopocie to właśnie zaplanowałam, że jutro się wybiorę do Baru Przystań !:)\nPela 3 lipca 2011 23:59\nKasiu - jak widać obie nie do końca się zrozumiałyśmy.\nPisząc o rozmrażaniu ryby w wodzie miałam na myśli dłuższe moczenie, aż ryba się rozmrozi.\nTak zrozumiałam z Twojego posta:\n"osobiście zalewam zamrożone ryby zimną wodą i czekam, aż znaczna część lodu roztopi się".\nJeśli piszesz "zalewam i czekam" to ja odczytałam jako moczenie.\nNatomiast nie sądzisz chyba, że ja wsadziłabym do zupy nie umytą rybę z kawałami lodu? brrr, ohyda.\nJuż oczami wyobraźni widzę wszystkie mikroskopijne brudy tam przylepione.\nPisząc o nierozmrożonych filetach myślałam o umytych i pozbawionych zewnętrznego lodu.\nTak to czasami bywa, gdy porozumiewamy się tylko pisemnie. :)\nPelo, masz rację, nie zrozumiałyśmy się ;) już się bałam, że przygotowujesz mocno zmrożone ryby... magia internetu poszła w inną stronę niż powinna ;) czytałam o rozmrażaniu w necie i już sama nie wiem. Niektórzy rozmrażają, niektórzy nie :/ faktycznie trudno jest zrozumieć, czy rozmrażamy tak do końca, że ryba robi się wręcz giętka i mazista (tego staram się unikać), czy rozmrażamy zewnętrzny lód (wtedy ryba posiada jeszcze wewnątrz swojej struktury zmrożoną wodę, jest nadal lekko twarda, ale dobrze się ją kroi i z nią pracuje - tak staram się robić :) też tak robisz?\nPela 4 lipca 2011 19:34\nTak, ja rozmrażam trochę na talerzu - na tyle, żeby lód pod bieżącą wodą odchodził od ryby.\nPewnie, że wolałabym, żeby tej zamrożonej wody nie było wcale, dlatego rozmrażam ile się da.\nI dlatego rzadziej kupuję filety.\nNa świeże ryby mam mniejsze szanse - mieszkam w środku Polski, nie mam żadnych wędkarzy w rodzinie, jedyna oferta ze świeżą rybą (w miarę) to stoisko w supermarkecie.\nDawne sklepy rybne już prawie nie istnieją, niestety.\nKasia 10 lipca 2011 21:32\nWspaniale wygląda, chyba się odważę i spróbuję Twojego przepisu, choć nie przepadam za zupami rybnymi - nigdy dobrej nie jadłam, najwyraźniej! :)\nA czy można by było użyć łososia...?\nSerdecznie pozdrawiam! Teżkasia. ;)\nKasia 11 lipca 2011 13:47\nKasiu, lubisz łososia powiadasz ;) myślę, że mogłabyś dodać łososia, ale nie robiłabym zupy bazując tylko na tej rybie... sola jest bardzo delikatna, powinna Ci smakować. Dotychczas robiłam dwie zupy rybne: tę oraz chowder - zupę z 1 rodzaju ryby. Z ręką na sercu przyznaję, że chowder "do pięt nie dorasta" zupie rybaka! Ale, co kto woli ;)\nJem zupę rybaka zawsze będąc w Sopocie. Niestety nie odpowiada mi jej glutaminianowy smak i teraz wiem, dlaczego uważa Pani, że kostki rosołowe, bulionetki poprawiają smak tej zupy. Natomiast jeśli jest ona bałtycka to polecam wykonać ją z pysznych ryb bałtyckich a nie sprowadzanej pangi, ktora nie ma zadnego smaku ani wartości. Pozdrawiam i polecam spróbować w Przystani ryb bałtyckich z pieca.\nKasia 8 czerwca 2012 18:15\ndrogi Anonimie, dziękuję za odwiedziny i komentarz. Faktycznie, bez odrobiny kostki czy vegety (niestety) ta zupa wydaje się mdła...\ngeneralnie nie jestem przeciwnikiem kostek ani bulionetek, o czym staram się informować moich czytelników - wielu zniechęcając do odwiedzin. Są tacy którzy używają kostek i się do tego nie przyznają z wiadomych względów - bo chemia, bo złe, bo fuj. Ja jednak nie chcę nikogo oszukiwać. I pozostawiam ostateczną decyzję swoim czytelnikom.\nZraziłam się do pangi wiele lat temu. Przyznaję, jest charakterystycznie mało smaczna. I staram się jej nie kupować. Ale znowuż są tacy, którzy nie są jej przeciwnikami, a ja nie chcę nikogo ograniczać ani urazić - o dziwo w kulinariach wirtualnych również może dojść do nieporozumienia i nerwów.\nDziękuję za polecenie ryb z pieca :) Spróbuję na pewno! Co do zawartości ryb w tej zupie, też wypróbuję inne.\nChciałabym jeszcze raz podkreślić, że każdy jest Panem i Panią w swojej kuchni, i sam podejmuje ostateczne decyzje. Ja mogę jedynie zasugerować, zainspirować, albo postarać się przekazać taki smak - jaki był u mnie w kuchni. A ponieważ każdy ma inne upodobania smakowe - nie wszystkim musi odpowiadać ;-) Z tym akurat się liczę.\nJeszcze raz dziękuję, pozdrawiam! I bardzo proszę o pozostawianie swojego imienia. To nie fair, że nic nie wiem o swoich anonimach :-)\nZupka w Sopocie miała jeszcze w składzie majeranek i paprykę sypaną myślę, że słodką. Ugotowałam zupę według Twojego przepisu ale z dodatkiem powyższych przyprawy i wyszła myślę że prawie identyczna. Warzywa starłam na tarce oprócz ziemniaków i cebuli z czosnkiem. Do zupy dodałam ryby o twardej konsystencji: dorsz, czerniak, łosoś i wpadła mi jedna sola z odzysku ;-)\nKasia 3 marca 2013 21:10\nwitaj Kasiu! Dziękuję za odwiedziny i komentarz :) na pewno wypróbuję dodatek w psotaci majeranku i papryki! Dziękuję za radę :) Bardzo dawno nei jadłam tej zupy w Sopocie... i równie dawno jej nie gotowałam! Świetnie, że miałaś tyle rodzajów ryb! Na pewno ugotowałaś wyborną zupe! Pozdrawiam!\nMmm!Jadłam kilka dni temu zpę piracką w smażalni "Rybka" w Łukęcinie-poezja!\nKasia 22 czerwca 2013 13:33\ntaką poezję to i ja lubię :)\nwlasnie zrobilem ta pyszna zupe ! kozak ! tylko nie dodalem ziemniakow,a zalalem ryz zupa jak pomidorowa, tak jadlem w katach rybackich. Przepis super POLECAM !\nKasia 22 czerwca 2013 13:34\nsuper :) dzięki za info! bardzo się cieszę! z ryżem jeszcze nie jadłam, z grzankami chyba... pozdrawiam gorąco!\nAnonimowy 17 sierpnia 2014 15:07\nW zupie rybaka nie widziałam ziemniaków!!!\nKasia 29 sierpnia 2014 19:35\nwiesz, ja nie wiem skąd te ziemniaki wzięłam :D może, żeby była bardziej sycąca? z perspektywy czasu trudno jest mi to sobie przypomnieć :) dziękuję za komentarz. Nie trzeba przecież korzystać z przepisu, spróbuj inny. Każdy gotuje jak lubi :) pozdrawiam Cię serdecznie


Jakub Świnka odczytuje klątwę i jako pierwszy dostrzega księcia, który może ją odwrócić. Książę Starszej Polski Przemysł II spędza czas na turniejach i w poszukiwaniu rycerskich laurów. Na opustoszały królewski tron padają pożądliwe spojrzenia\n. Wdrożone prace były swoistym fenomenem, gdyż nastąpiły przed właściwym rozwojem uprzemysłowienia państwa. W efekcie przemysł motoryzacyjny i lotniczy stał się znaczącym źródłem postępu technicznego państwa w całym okresie międzywojnia.\nten sposób środowisku, stanie się przerażająco oczywisty. To trudny temat, który ciężko rozważyć na chłodno, ponieważ wymaga głębokich ingerencji zarówno w politykę jak i przemysł, i ponieważ wynika z procesów, na których opierają się podstawy sukcesu


Mango Papaja: września 2014\nGrillowany łosoś z kaszą gryczaną z karmelizowaną gruszką oraz orzechami i brokuł na parze\nWczoraj oceniliśmy to danie jako najlepsze jakie jedliśmy w naszym życiu. Coś w tym jest, idealny balans między wszystkimi smakami. Spróbujcie, polecam.\n300-350 gram filetu z łososia\n1 mała cebula, kroimy bardzo drobno w kostkę\n3/4 średniej gruszki, również kroimy w bardzo drobną kostkę\nRóżyczki umytego brokuła gotujemy na parze 12 minut. W tym czasie również gotujemy kaszę gryczaną według opisu na opakowaniu- z reguły 15 minut. Cebulkę i gruszkę bardzo drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy z oliwek i wrzucamy na nią cebulę i gruszkę. Smażymy chwilkę aż wszystko zmięknie, doprawiamy solą i pieprzem a następnie dodajemy miód. Całość karmelizujemy na wolnym ogniu kilka minut, dodajemy sok z 1/4 limonki i dusimy. W tym czasie łososia pozbawiamy skóry, ości i brzuszków. Filet dzielimy na dwie części i doprawiamy solą, pieprzem oraz sokiem z 1/4 limonki. Rozgrzewamy patelnię grillową i smażymy filet po 2 minuty z każdej strony na mocno rozgrzanej patelni, zaczynamy od tej strony gdzie wcześniej była skóra. Po usmażeniu pozwalamy chwilę "odpocząć" łososiowi, w ten sposób uzyskamy pyszny, różowy środek który nie będzie zbyt przesuszony. Wracając do karmelizowanej gruszki- na patelnię wrzucamy kaszę, dokładnie całość mieszamy, dodajemy posiekane drobno orzechy. Na talerzu kładziemy kilka łyżek kaszy z gruszką, na nią układamy kawałek grillowanego łososia. Łososia posypujemy grubo zmielonym pieprzem, świeżymi ziołami i orzechami. Obok układamy kilka różyczek brokuł ugotowanych na parze. Gotowe! Nic, tylko się delektować cudownym smakiem.\nKasza, Ryba, Warzywa\nPosted by Klaudia Pieniążek on 21:30 0\nPosted by Klaudia Pieniążek on 06:00 0\nZapiekana owsianka z bananem, jabłkiem, orzechawmi i żurawinką\nSłodka owsianka lecz bez dodatku cukru. Słodzikiem w tym wypadku są świeże i suszone owoce, które sprawiają, ciężko się oderwać od tego dania. Lubię takie śniadania!\norzechy/mięta lub owoce do dekoracji\nPłatki owsiane mieszamy z cynamonem i żurawiną, zalewamy mlekiem i wkładamy do lodówki najlepiej na całą noc lub kilka godzin (w wersji "na szybko" można te składniki ugotować w mleku, wtedy nie trzeba wstawiać ich do lodówki. Chodzi o to by płatki owsiane dobrze wchłonęły mleko i były miękkie). Wyciągamy płatki z lodówki, dodajemy starte jabłko i rozgniecionego na papkę banana oraz posiekany orzechy włoskie. Całość przekładamy do naczynia żaroodpornego i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 15 minut. Po tym czasie wyciągamy płatki, posypujemy równomiernie cukrem trzcinowym i ponownie wstawiamy do piekarnika, tym razem nagrzanego do 20 stopni. Cukier powinien się skarmelizować, całość będzie wtedy przepysznie chrupiąca i słodka. Przed podaniem dekorujemy orzechami, świeżymi owocami bądź po prostu miętą.\nDietetyczna tarta z kabaczkiem, chilli i serem Reblochon de Savoie\nKolejna smaczna tarta na blogu z wykorzystaniem sezonowych warzyw takich jak kabaczek (albo cukinia) i papryka. Wszystko to zapieczone pod pysznym serem a całość rozpływa się w ustach. Cóż, kiedy mój narzeczony stwierdził, że wcale nie brakuje mu w tym daniu mięsa to chyba jest to najlepsza rekomendacja.\nSkładniki (na tarte o średnicy 28 cm lub 4 małe tartaletki):\n80 gram mąki gryczanej\n120 gram mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850\n4 jaja (1 jajo do ciasta/3 jaja do farszu)\n80 ml jogurtu naturalnego (u mnie 0%)\n800 gram kabaczka (po obraniu) lub cukinii\nłyżka oliwy z oliwek z oregano\n150 gram sera Reblochon de Savoi lub innego sera pleśniowego z mleka krowiego\nZ mąki orkiszowej, gryczanej, pszennej, jajka, szczypty soli oraz jogurtu naturalnego zagniatamy ciasto i wkładamy do lodówki na minimum 30 minut. W tym czasie przygotujmy farsz: kabaczka ścieramy na tarce o dużych oczkach. Szalotkę, czosnek i chili drobno siekamy i wrzucamy na rozgrzaną oliwę z oliwek. Chwilę smażymy, dodajemy startego kabaczka. Kroimy w kostkę paprykę i również dodajemy do warzyw na patelnię. Całość dusimy kilkanaście minut aż cała woda odparuje z farszu. Doprawiamy solą, pieprzem i majerankiem. Do dość ostudzonego farszu dodajemy 3 jajka i dokładnie mieszamy (scalą one nasz farsz podczas pieczenia). Z lodówki wyciągamy ciasto kruche, wałkujemy i układamy na formie do tarty (polecam wysmarować formę oliwą by ciasto nie przywarło, ja użyłam oliwy z oliwek z oregano, ciasto nabrało pięknego smaku i zapachu). Nakłuwamy ciasto i wstawiamy formę do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 15 minut. Po tym czasie wyciągamy ciasto, nakładamy farsz, dość mocno ugniatamy by zmieściło się go nam jak najwięcej. Ser kroimy na mniejsze kawałki i układamy na wierzchu, wciskamy w farsz delikatnie. Tarte ponownie wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 35-40 minut. Po tym czasie tarta jest gotowa.\nFit, kuchnia francuska, Tarty, Warzywa\nOstatnio uwielbiam takie warzywne pasztety z kaszą i soczewicą. Są takie pożywne i pyszne. A przede wszystkim zdrowe.\n600-700 gram dyni, waga po obraniu\nSoczewicę i kaszę jaglaną gotujemy według przepisu na opakowaniu. Dynię ścieramy na tarce o dużych oczkach. Cebulę i czosnek kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, smażymy na niej cebulę i czosnek oraz startą dynię. Doprawiamy solą, pieprzem i majerankiem oraz curry. Smażymy 10-15 minut. Do jednego garnka wrzucamy ugotowaną soczewicę, kaszę jaglaną i 3/4 usmażonej dyni z cebulką i czosnkiem. Wszystko dokładnie blenderujemy na gładką masę. Dodajemy resztę usmażonej dyni, otręby pszenne, jajo i doprawiamy obficie solą i pieprzem. Dokładnie mieszamy. Całość przekładamy do formy (najlepiej keksówki o długości 30 cm.) wyłożonej papierem do pieczenia. Posypujemy pestkami słonecznika. Pasztet pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez 60 minut. Po tym czasie odstawiamy pasztet do wystygnięcia na minimum 5 godzin. Po tym czasie idealnie nadaje się do jedzenia. Smacznego!\nPosted by Klaudia Pieniążek on 23:21 0\nPosted by Klaudia Pieniążek on 22:57 0\nPosted by Klaudia Pieniążek on 14:19 0\nPosted by Klaudia Pieniążek on 23:47 0\npól białej papryki\nMąkę, jogurt naturalny, 1 jako i szczyptę soli mieszamy i wyrabiamy kruche ciasto. Owijamy w folię spożywczą i wkładamy do lodówki na minimum 30 minut. W tym czasie dynię ścieramy na tarce o dużych oczkach, wrzucamy do garnka, wlewamy kilka łyżek wody i dusimy. Dodajemy pokrojonego w kostkę kurczaka oraz pokrojone papryki i pomidory. Farsz doprawiamy solą, pieprzem, majerankiem i oregano. Dusimy 15-20 minut. Kruche ciasto wyciągamy z lodówki, rozwałkowujemy na grubość 0,5 cm. Układamy na formie do tarty, robimy dziurki widelcem i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 15 minut. Gdy nasz farsz będzie gotowy należy go ostudzić. 3 jajka roztrzepujemy w miseczce i łączymy z farszem. Upieczony spód tarty wyciągamy z piekarnika i nakładamy na niego farsz, następnie wstawiamy ponownie do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 30 minut. Po tym czasie tarta jest gotowa. Przed podaniem posypujemy tartę natką pietruszki. Smacznego.\nPosted by Klaudia Pieniążek on 23:25 0\nDrób, Dynia, Tarty\nPosted by Klaudia Pieniążek on 22:55 0


Czy Elon Musk może rozwiązać problem głodu na świecie? - Paszport do Wall Street\nAutumn McLain 4 dni temu\nOd początku pandemii łączna wartość netto majątku amerykańskich miliarderów prawie się podwoiła. Dyrektor generalny Tesli (TSLA ), Elon Musk, odnotował ogromne zyski, zwiększając wartość netto swojego majątku ponad wartość giganta naftowego Exxon Mobil (XOM ). Pod koniec października Musk stał się pierwszym człowiekiem, którego wartość netto majątku przekroczyła 300 mld USD.\nRównież pod koniec października dyrektor wykonawczy Światowego Programu Żywnościowego ONZ (WFP) David Beasley wezwał Muska do przekazania części swojego ogromnego bogactwa na pomoc w rozwiązaniu problemu głodu na świecie.\n"Sześć miliardów dolarów, aby pomóc 42 milionom ludzi, którzy dosłownie umrą, jeśli im nie pomożemy. To nie jest skomplikowane" - powiedział Beasley w rozmowie z CNN, wskazując konkretnie na Muska i założyciela Amazona (AMZN ), Jeffa Bezosa.\nMusk napisał w odpowiedzi do urzędnika humanitarnego na Twitterze (TWTR ), twierdząc, że z radością "sprzeda akcje Tesli już teraz i to zrobi", jeśli Beasley wyjaśni "dokładnie, w jaki sposób 6 mld USD rozwiąże problem głodu na świecie".\n"6 mld USD nie rozwiąże problemu głodu na świecie", odpowiedział Beasley, "ale ZAPOBIEGNIE niestabilności geopolitycznej, masowej migracji i uratuje 42 miliony ludzi na krawędzi śmierci głodowej. Mamy do czynienia z bezprecedensowym kryzysem i nałożeniem się na siebie COVID-u/konfliktów/kryzysów klimatycznych".\nRzeczywiście, podczas gdy CNN fałszywie podało, że Beasley twierdził, że 6 mld USD może całkowicie rozwiązać problem głodu na świecie, tak naprawdę stwierdził on, że te pieniądze mogą "pomóc w rozwiązaniu" problemu głodu na świecie. Aktualne szacunki przewidują, że rozwiązanie problemu głodu na świecie do 2030 r. wymagałoby ponad 300 mld USD.\nBeasley powiedział Muskowi, że "wsiądzie w następny dostępny samolot", aby porozmawiać z nim, jeśli miliarder zechce go wysłuchać, mówiąc, "Musk może mnie wyrzucić, jeśli nie spodoba mu się to, co usłyszy".\nMusk zastrzegł później, że każda pomoc, której może udzielić, musi mieć "otwartą księgowość, aby opinia publiczna dokładnie widziała, jak wydawane są pieniądze". Wezwał również WFP do opublikowania szczegółów swoich obecnych i przyszłych wydatków. "Przejrzystość to wspaniała rzecz", dodał.\nMusk następnie zaatakował również historię organizacji humanitarnej, powołując się na raport z 2015 r. dotyczący rzekomego wykorzystywania seksualnego dzieci z Republiki Środkowoafrykańskiej przez funkcjonariuszy ONZ. "Co tu się stało?", napisał na Twitterze.\nChociaż Musk twierdził, że woli przekazywać darowizny anonimowo, spotkał się z krytyką działaczy humanitarnych, którzy mówili, że nie przekazuje wystarczająco dużo. W tym roku zobowiązał się przekazać 150 mln USD na konkursy związane z usuwaniem dwutlenku węgla z atmosfery, co stanowi pozornie największą publicznie zgłoszoną darowiznę Muska.\nDarowizna w wysokości 6 mld USD, którą Musk zaoferował, jeśli zapewniona zostanie wystarczająca przejrzystość w zakresie wykorzystania tych środków, byłaby największą kwotą, jaką kiedykolwiek przekazał miliarder, 40 razy wyższą niż całkowity fundusz nagród w wyżej wspomnianym konkursie.\nDarowizny na cele charytatywne, które mają pomóc głodującym ludziom, nie są postrzegane przez wszystkich ekonomistów jako coś pozytywnego. Niektórzy z nich twierdzą, że ci, którzy są zbyt biedni, by pozwolić sobie na jedzenie, nie są biedni z powodu nieproporcjonalnej alokacji bogactwa w ręce najzamożniejszych, ale z powodu własnej niezdolności do zarabiania na życie. Inni twierdzą, że środki, które mogłyby zostać przeznaczone na zakup żywności dla 42 milionów ludzi, lepiej byłoby przeznaczyć na budowanie kapitału firm.\nNawet zwolennicy tego rodzaju pomocy twierdzą, że pojedyncza darowizna w wysokości 6 mld USD nie jest wystarczająca.\n"Z pewnością 6 mld USD byłoby pomocne dla Światowego Programu Żywnościowego Organizacji Narodów Zjednoczonych, w jego misji dotarcia do najbardziej potrzebujących ludzi, którzy borykają się z poważnym brakiem bezpieczeństwa żywnościowego" - powiedziała CBC Jennifer Clapp, profesor i przewodnicząca Canada Research Chair w School of Environment, Resources and Sustainability na University of Waterloo. "Jednak głód to złożony problem, a same pieniądze nie wystarczą, aby rozwiązać jego przyczyny".\n"Jakim błędem byłoby sugerowanie, że rozwiązałoby to problem głodu na świecie" - powiedział CBC Herbert Kronzucker, założyciel i dyrektor Canadian Centre for World Hunger Research na University of Toronto. "O mój Boże, ale bylibyśmy szczęściarzami".\n"Nie da się rozwiązać problemu głodu na świecie w taki sposób, a już na pewno nie rzucając taką jednorazową kwotą na jedną organizację ONZ" - dodał.


Co zrobić, aby wakacyjne kontrole Sanepidu nie skończyły się mandatem? - Portal SprzataniewPolsce.pl\nCo zrobić, aby wakacyjne kontrole Sanepidu nie skończyły się mandatem?\nPowody, dlaczego utrzymanie porządku na wysokim poziomie jest szczególnie ważne w takich miejscach są przeróżne - od ekonomicznych (czystość hotelu to bardzo ważna składowa jego ogólnej oceny) po zdrowotne (wakacyjne punkty gastronomiczne są szczególnie narażone na obecność szkodliwych drobnoustrojów). Wreszcie - wygoda. W punkcie, przez który przechodzą setki turystów, tylko regularne utrzymywanie czystości zapobiegnie konieczności długotrwałego szorowania czy wręcz remontu.\nCzasami aspekt ekonomiczny spotyka się ze zdrowotnym. To wtedy, gdy niezapowiedziana kontrola Sanepidu puka do drzwi lokalu. W zeszłym roku inspektorzy przebadali prawie 3,5 tysiące punktów gastronomicznych nad Bałtykiem. Wyniki są niepokojące: aż 624 przedsiębiorców zostało ukaranych mandatami karnymi, bo w ich lokalach stwierdzono brak higieny i bałagan. Co zrobić, by do takich sytuacji nie dochodziło?\nPlamy z kebabów\n– Jeżeli chodzi o typowo wakacyjne zabrudzenia, to podzieliłbym je na dwie części – mówi Damian Roman, Kierownik Regionu Zachodniopomorskiego w firmie Nilfisk, wiodącego producenta urządzeń czyszczących. – Pierwsza z nich to uporczywe plamy z tłuszczu.\nWakacyjna gastronomia w dużej mierze opiera się o szybkie, niekoniecznie zdrowe posiłki. Frytki, gofry, bita śmietana, kiełbasy z grilla, smażone ryby, kebaby z kapiącymi sosami. Nie zawsze spożywa się je na siedząco. Plamy na podłodze to codzienność, a dodatkowo klienci roznoszą tłuszcz na podeszwach butów.\n– Zwłaszcza betonowe płyty chodnikowe mogą sprawiać dużo problemu w kwestii czyszczenia. Ich powierzchnia jest porowata, przez co tłuszcz wnika głębiej i trudno się go pozbyć. Niestety mycie mechaniczne jest w Polsce wciąż słabo rozpowszechnione. Jeżeli już ktoś posiada maszynę czyszczącą, to najczęściej efekt czyszczenia i tak nie jest w pełni satysfakcjonujący. Równie ważne jak sama maszyna są bowiem narzędzia robocze w niej zastosowane. Odpowiedni rodzaj szczotek bądź padów w uzupełnieniu o właściwie dobrany środek chemiczny dopiero przynosi zadowalający efekt. Warto tutaj wspomnieć o uniwersalnej zasadzie i czterech czynnikach, które bezpośrednio wpływają na usuwanie zanieczyszczeń. Są to temperatura otoczenia, czas w jakim działamy na brud detergentem, mechanika czyli rodzaj narzędzia roboczego jakim się posługujemy oraz rodzaj środka chemicznego - tłumaczy ekspert.\nPoprzez mycie mechaniczne rozumie się wykorzystanie automatów szorująco-zbierających i innych specjalnych maszyn do czyszczenia powierzchni o charakterze handlowym lub gastronomicznym. Na rynku jest ich wiele: od poręcznych urządzeń szorujących wykorzystywanych w trudno dostępnych miejscach, po sporych rozmiarów maszyny samojezdne. Niektóre z nich posiadają specjalne systemy obniżające poziom hałasu, dzięki czemu sprzątanie staje się możliwe także w godzinach pracy lokalu.\n– W naszych urządzeniach wykorzystujemy nowoczesne technologie oszczędzające wodę, energię i chemiczne detergenty. Ale przede wszystkim oszczędnością jest czas, dawniej poświęcony na sprzątanie z pomocą zwykłego mopa, a także jakość czyszczenia, która jest nieporównywalnie skuteczniejsza niż tradycyjne metody – komentuje Damian Kozłowski, ekspert technologiczny Nilfisk.\n– Drugim z najczęściej spotykanych wakacyjnych problemów jest piasek – mówi Damian Roman. – Jeśli obejrzymy drobinki kwarcu pod mikroskopem, zobaczymy ich ostre krawędzie. Piasek to nie są miłe w dotyku kuleczki, tylko materiał bardzo agresywny i ścierny – przestrzega ekspert. Po czym podaje przykład znanego mu nadmorskiego lokalu, w którym posadzkę wyłożono marmurem. Nanoszony na butach piasek szybko porysował i zmatowił ten piękny materiał, przez co posadzka straciła swoje walory estetyczne. To samo, choć może mniej spektakularnie, dzieje się z wykładzinami dywanowymi.\nDamian Roman: – Istnieje kilka technik utrzymania takiej wykładziny w dobrym stanie. Każda z nich ma swoje wady i zalety. Przede wszystkim należy wytrzepywać piasek oraz ziemię zalegające w dolnych partiach tkaniny. Do takich celów polecam korzystanie z odkurzaczy kolumnowych.\nTym, co odróżnia odkurzacz kolumnowy od zwykłego domowego urządzenia jest mocna obrotowa szczotka elektryczna, zapewniająca skuteczne i głębokie czyszczenie wykładzin dywanowych z wnikających w nie drobinek. Jeden silnik napędza szczotkę, a drugi wytwarza podciśnienie, dzięki któremu piasek dosłownie się wytrzepuje. – Ta technologia jest nadal niedoceniana, a przecież znacząco przedłuża żywotność wykorzystywanych wykładzin. Co więcej, nie trzeba takiego odkurzacza używać codziennie. Choćby jedno użycie w tygodniu pomoże rozprawić się z niechcianymi kwarcowymi drobinkami – komentuje zachodniopomorski przedstawiciel Nilfisk.\nGdy lato pozostanie już tylko wspomnieniem, zaproponowane rozwiązania nadal mogą spełniać swoją rolę. Przecież piasek często zastępuje zaschnięte błoto z jesiennych kałuży. A plamy z tłuszczu pojawiają się przecież nie tylko latem i nie tylko nad morzem.


22 kwietnia, 2020, Fit, Fizjo, Kontuzje, Zdrowie\nPrawidłowa regeneracja – nie samym treningiem człowiek żyje\nKażdy kto kocha sport, nawet amator – uwielbia być na sali treningowej, uwielbia wyjść z domu biegać czy grać w piłkę. Najchętniej większość część dnia spędziłby na swojej ulubionej aktywności. Codziennie planuje następny trening i długo falowo jakieś zawody. Wie, jak trenować, co robić żeby poprawić swoje osiągnięcia ale…\n… często zapomina o prawidłowej regeneracji. Przychodzi taki moment, że nagle ciężko się wstaje z łóżka, głowa coś nie chce wyjść na trening albo co gorsza dochodzi do jakieś kontuzji. Dlaczego ?\nBrak prawidłowej regeneracji !\nDlaczego regeneracja jest taka ważna ?\nOdpowiedni odpoczynek jest równie ważny jak prawidłowo ułożony trening. W swoim mezocyklu a nawet mikrocyklu powinien być zaplanowany odpowiedni czas na regeneracje.\nKażdy zagłębiony w tematykę treningu wie, że podczas treningu niszczymy włókna mięśniowe. A to kiedy zrobić i jak będzie wyglądał następny trening zależy właśnie od poziomu zregenerowania tych włókien. Jeżeli trening zrobisz za wcześnie od poprzedniego to nie będzie on wystarczająco efektywny gdyż mięśnie nie zdążyły się odbudować i nie będą pracowały na 100%. Może to być powodem zmniejszenia wydolności organizmu, gorszymi wynikami z treningu na trening czy nawet kontuzji.\nOdpoczynek i wszystkie inne czynniki wpływające na regeneracje powodują odpowiednia odbudowę białek mięśniowych. Odpowiednio przeprowadzony proces powinien doprowadzić do zjawiska superkompensacji. Prawidłowa regeneracja zapewni nam ochronę przed przemęczeniem, przetrenowaniem oraz kontuzjami aparatu ruchu.\nJest to numer jeden wśród czynników prawidłowej regeneracji. Nic tak dobrze nie wpływa na odnowienie zasobów energetycznych i odbudowę po mikrouszkodzeniach jak odpoczynek i sen. Aby jednak sen spełniał w najbardziej optymalny sposób swoją rolę musisz spełnić kilka warunków:\nczas trwania: 7-9h\nregularnie pory spania np 22-6\nwyciszenie przed snem, brak laptopów, komórek itd.\nPrawidłowo zbudowana dieta i dostarczanie odpowiedniej ilości makro i mikro składników dostosowanych do rodzaju treningu i jego intensywności wpływa znacząco na regenerację. Bardzo ważnym elementem jest odpowiednia podaż białka w swoim planie żywieniowym. Na ilość białka wpływa przede wszystkim rodzaj wykonywanego treningu np. w sportach wytrzymałościowych trzeba mniej białka niż w sportach siłowych. Należy ograniczyć produkty mocno przetworzone (z reguły zawierają sporo mniej mikroelementów), alkohol i fastfoody.\nW trakcie treningów dochodzi czasami do znacznych strat wody. Im bardziej intensywny wysiłek tym bardziej się pocimy i wydalamy z siebie płynów. Dlatego ważnym elementem regeneracji nie tylko po treningu ale i w trakcie jest uzupełnianie tych płynów. Już lekkie odwodnienie może obniżać wydolność organizmu i osłabiać twoje wyniki sportowe.\nPowinieneś spożywać ok 30ml/kg masy ciała płynów. Z czym, że jest to ilość odpowiednia dla spokojnego, siedzącego trybu życia. Każdy dodatkowy trening powinien być uzupełniony kolejną ilością płynów.\nMasaż i inne zabiegi terapii manualnej wpływają doskonale na odpoczynek mięśni i ich regeneracje oraz odbudowę. Masaż powoduje rozluźnienie napiętych struktur mięśniowych, lepsze ukrwienie i dotlenienie tkanek oraz pomaga przyśpieszyć usuwanie zbędnych metabolitów z masowanych regionów ciała.\nSauna kojarzy się z relaksem, ma działanie antystresowa i antydepresyjne. Wszystko to powoduje m.in. rozluźnienie tkanki mięśniowej.\nPrawidłowe korzystanie z sauny obejmuje przebywanie w zmiennych temperaturach, gorącej i zimnej. Powoduje to naprzemienne zwężanie i rozszerzanie się naczyń krwionośnych oraz wzmożenie pracy mięśnia sercowego co przyśpiesza krążenie krwi, usuwanie zbędnych metabolitów i rozprowadzanie np składników odżywczych do tkanek a to z kolei ma ogromny wpływ na regeneracje.\nPamiętaj, że ważnym elementem całego planu treningowego jest odpowiednio zaplanowana regeneracja. Znacząco wpływa na twoje wyniki sportowe, samopoczucie, motywacje i profilaktykę urazów.\nAby prawidłowo się regenerować należy zadbać przede wszystkim o odpowiednią ilość i jakość snu, prawidłowo zbilansowaną dietę dostosowaną do twojego rodzaju treningu oraz odpowiednie nawodnienie.\nDwoma kolejnymi czynnikami znacząco zwiększającymi poziom regeneracji jest masaż i sauna, które warto wprowadzić podczas okresów intensywniejszych treningów.\nOsobiście jestem zdania, że przynajmniej jeden dzień w tygodniu a już na pewno 1/10 powinien być poświęcony całkowicie na odpoczynek.\n« Tartaletki SNICKERS\nKolano skoczka »


Oferta nr: 95415 Inne w tej kategorii\nPrzedsiębiorstwo nasze zajmuje się przede wszystkim produkcją elementów toczonych z drewna wykonanych na frezarko-kopiarce np. frezowane listwy balustradowe.\nW ofercie naszej znajduje się także galanteria toczona (kule, wsporniki do półek, okucia metalowe), oraz progi drzwiowe.\nProdukujemy elementy balustradowe (tralki, słupy, poręcze ) z kilku gatunków drewna i w kilku wzorach obecnie jest to sosna i buk a listwy balustradowe i poręcze z sosny. Progi drzwiowe dąb, buk, jesion, sosna.\nPosiadamy wolne moce produkcyjne i chcieli byśmy Państwu zaproponować współpracę z nami w tym zakresie.Jesteśmy otwarci na Państwa propozycje, co do wzorów, materiałów i parametrów technologicznych potrzebnych Wam wyrobów.Najbardziej zainteresowani jesteśmy długimi i średnimi seriami co nie zamyka Państwu jednak drogi do serii próbnych i przygotowawczych.Oprzyrządowanie naszych maszyn daje wiele możliwości technologicznych co do kształtu, przy dużej powtarzalności.


Ropa naftowa w USA | Weglowodory.pl\nDane statystyczne U.S. Energy Information Administration odnoszą się do produktów ropopochodnych, czyli uzyskanych w procesie rafinacji ropy naftowej, który w uproszczeniu polega na „rozłożeniu” jej na poszczególne elementy, np. benzynę, olej grzewczy, LPG czy paliwo lotnicze. Dla przypomnienia dodam, że z 1 baryłki ropy naftowej (42 galony amerykańskie bądź 159 litrów) uzyskuje się 44 galony produktów naftowych. Jedna baryłka ropy to 0,136 tony.\nW 2009 roku konsumowano w Stanach Zjednoczonych średnio 18,8 mln baryłek ropy dziennie. W ciągu roku daje to całkowite zużycie na poziomie 6,84 mld baryłek czyli 933 mln ton. Odpowiada to około 24% światowego zużycia ropy naftowej. Ubiegłoroczny poziom konsumpcji jest niższy od szczytowego z 2006 roku kiedy to wyniósł 1 029 mln ton. Dla porównania warto przytoczyć, że w Polsce rocznie zużywa się około 20 mln ton surowca.\nZużycie ropy naftowej w USA, źródło: EIA\nPrzeszło 9 mln baryłek dziennie zużywanych było w postaci benzyny. Paliwo do silników diesla oraz olej grzewczy odpowiadały za średnie dzienne zużycie 4 mln baryłek. W mniejszym stopniu ropa naftowa wykorzystywana była do produkcji LPG (2 mln baryłek dziennie) oraz paliwa lotniczego (1,5 mln baryłek dziennie).\nJak ciekawostkę można przytoczyć fakt, że Stany Zjednoczone zużywają rocznie niemal cztery razy tyle ropy naftowej do produkcji paliwa lotniczego (75 mln ton) co Polska wszystkich produktów ropopochodnych razem wziętych.\n48% konsumpcji pokrywanych jest przez krajowe wydobycia. W 2009 roku 50% produkcji realizowane było w zaledwie pięciu stanach: Teksas (21%), Alaska (12%), Kalifornia (11%), Północna Dakota (4%) oraz Luizjana (3,5%). Przeszło 1/3 wydobycia pochodzi z wód Zatoki Meksykańskiej.\nKrajowe wydobycie nie pokrywa w całości zapotrzebowania Amerykanów na ropę naftową. W związku z tym zmuszeni są do zakupów 52% konsumowanego surowca za granicą.\nNajwiększymi dostawcami ropy naftowej do USA są Kanada (21,2%), Meksyk (10,3%), Wenezuela (9,1%), Arabia Saudyjska (8,6%) oraz Nigeria (6,9%). Rola kartelu naftowego OPEC w imporcie wciąż pozostaje znaczna, gdyż dostarcza on 41% importowanego surowca. Jego procentowy udział w imporcie systematycznie jednak spada. Dla porównania, w 1977 roku z krajów OPEC pochodziło 70% zewnętrznych dostaw. Jedynie 14% dostarczanej ropy pochodzi z Zatoki Perskiej.\nPoza ropą naftową, Stany Zjednoczone importują również produkty ropopochodne. Dla przykładu 10% zużywanej w USA benzyny pochodzi z zagranicy. Nie ma to jednak związku z brakiem wystarczających zdolności przetwórczych lecz z większą opłacalnością dostaw surowca z bliskiej zagranicy niż odległych części kraju. Przy 3 mln baryłek benzyny importowanej dziennie, eksportuje się 2 mln baryłek dziennie.\nStany Zjednoczone są w znacznym stopniu uzależnione od importu surowca. Patrząc jednak na poziom dywersyfikacji dostaw, można odnieść wrażenie, iż struktura zakupów została przemyślana w taki sposób, aby zminimalizować potencjalne ryzyko związane z zależnością od konkretnego dostawcy. Zróżnicowano nie tylko trasy ale również źródła dostaw, co przekłada się na większą stabilność cen płaconych przez USA.\nPrzerabianie ropy naftowej pochodzącej z różnych źródeł przekłada się jednak na koszty. Różne gatunki ropy naftowej wymagają odpowiednich rafinerii. Im cięższy surowiec tym jego przerób jest mniej zyskowny (uzyskuje się mniej lekkich frakcji) a wymagane inwestycje rafineryjne większe.\nNa uwagę zasługują również znaczne rezerwy ropy naftowej wynoszące 242 mln ton, co odpowiada ¼ rocznego zużycia.\nŹródło danych: U.S. Energy Information Administration\nimport, USA, wydobycie, zużycie


PÓŁNOCNO-ZACHODNIA GRUPA RADIOAMATORÓW Strona Główna » Sprawy Ogólne i Techniczne CB » Osprzęt / Akcesoria » Zasilacze » Zailacz PS30SWII\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 13:11 Zailacz PS30SWII\nSzczerze polecam.Nie wiem co trzeba zrobić żeby uruchomić wentylator,jak się włącza to na chwilę.Pracuje często pod obciążeniem 25A i daje sobie świetnie radę.Proponuję negocjować cenę .Ja zapłaciłem 350zł.\nTRX: SS 3900\nAntena: 2x 5/8 + 1/2\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 14:23\nA co ty tam ładujesz, że aż 25A często leci? :mrgreen: :mrgreen:\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 14:32\nKupiłem już chyba 7 szt. tych zasilaczy.Dla siebie naturalnie tylko jeden.Koledzy którzy je mają na KF-ie używają zgodnie z prawem dużo większych mocy niż my.Moje radio również ma spore zapotrzebowanie na prąd jak się rozkręcę.Ale spokojnie Jarek,przyjmij po prostu do wiadomości że zasilacz doskonale się spisuje.\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 14:56\nRozumiem i tak tylko pytałem ;-) A nie jestem z tych co czepiają się wszystkiego. Mój model Lafayette SS-3025 wiem, że u mnie wytrzymał około 10 A. U kolegi podobny pracuje na radiu KF i wytrzymuje już ponad rok 22 A obciążenia. Zresztą znam kilku KF-owców, którzy polecają zasilacze impulsowe ;-)\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 15:14\nDzisiaj technologia poszła do przodu.Dobry zasilacz impulsowy jest mniejszy ,lżejszy,tańszy od trafa.Nie wydaje żadnych dźwięków,ma przesunięcie prążków.Osobiście w tym przedziale cenowo-mocowym że tak powiem ,uważam że to świetny wyrób.\nWysłany: Pon 03 Maj, 10 23:55\nMoje radio również ma spore zapotrzebowanie na prąd jak się rozkręcę\nNie powinno być większe niż 7A max.\nWysłany: Wto 04 Maj, 10 00:50\nA skąd wiesz jakie radio ma kolega Jacek-Kuba? :shock:\nWysłany: Wto 04 Maj, 10 01:03\nto jest Forum CB tak?\nA jakie moce obowiązują na CB?\nA jak ma coś innego - nawet radio KF- to przy mocy nawet 100W nie powinno pobierać więcej jak 15-17A w USB\nW AM/FM(40W) 6-8A\nPiszecie o rozkręcaniu mocy więc biorę pod uwagę radia które taka możliwość mają lub maja tzw. skrót mocy zamontowany.\nWysłany: Wto 04 Maj, 10 01:13\nRozumiem to w 100 % Janie tylko jeżeli kolega ma nawet dopał 1 KW przykładowo to już jego sprawa i konsekwencje, ja mu tego nie zabiorę, bo bym musiał jechać około kilkaset km pociągiem i nie mam nawet prawa :mrgreen: Poza tym wszyscy wiedzą jakie są przepisy, a co kto z tym robi to jego interes i dalsze konsekwencje :-| Do tego rozpatrujemy w tym temacie faktyczne zalety i wady zasilacza, więc odpowiednie przykłady nawet od krótkofalowców, czy ludzi co ich znają są na temat ;-)\nWysłany: Wto 04 Maj, 10 01:27\njeżeli kolega ma nawet dopał 1 KW\nNie zasila go zasilaczem impulsowym ;-)\nRóżnie pisze sie na temat zasilaczy impulsowych. Kilka ich miałem i każdy pracował tak jak powinien.\nJeżeli posiadają zabezpieczenia przeciwzwarciowe i przeciążeniowe to są dobre.\nDobrze jak mają też zamontowany tzw. transil.\nNie wiem jakie mogłyby byc wady zasilaczy impulsowych, mówi się że jak go "trafi" to i radyjko ucierpi. Moim zdaniem nie bo od tego ma zabezpieczenia.\nDużo osób takich zasilaczy używa i nie narzekają, a nie słyszałem aby awaria zasilacza uszkodziła radio , nawet takie za kilka tysięcy PLN\nZasilacz QJE 30 A PS30SWV\nZasilacz sieciowy ZS-1M Od kanarka\nJaki zasilacz Transformatorowy do Jackson II ASC\nZasilacz od konsoli X-BOX\nTrzeci Międzyoddziałowy Zlot Krótkofalowców Bachorze 2016\nTagi tematu: ps30swii, zailacz


Do podłóg - Drogeria-Ekologiczna.PL - BetterLand\n14,89 zł -1,00 zł Dostępny\n32,99 zł -5% Dostępny\nSpray odstrasza pająki nie robiąc im krzywdy. Idealny do użycia w domu, w garażu, namiocie czy przyczepie kempingowej.\nWyświetlono 25 - 36 z 48 pozycji\nCzysto roślinne związki powierzchniowo czynne. Bez składników petrochemicznych. Bez dodatków zapachowych, barwiących i konserwujących. Szczególnie delikatny dla skóry. Ulega biodegradacji w 100%.


– Nie daj się przytłoczyć rzeczami do zrobienia. Myśl tylko o jednej rzeczy. O tym co masz zrobić teraz. O reszcie myśl w późniejszym terminie.\n– Ustalaj sobie harmonogram tego co masz robić w ciągu dnia. Nie mówię tu o dokładnym planowaniu każdej minuty, ale warto wiedzieć co chcesz robić danego dnia i czego oczekujesz od siebie.\n– Miej czysto i schludnie na biurku lub tam gdzie spędzasz czas pracując. Ja nie mam z tym problemu, ale warto mieć czyste biurko i otoczenie wokół siebie. Wtedy pracuje się jakoś lepiej i wydajniej i nie ma się zawalonej głowy głupotami.\n– Niech Twoje miejsce pracy będzie komfortowe. Odpowiednie biurko i krzesło to podstawa, aby dobrze się pracowało i działało każdego dnia.\n– Wyrzuć rzeczy, które Ci przeszkadzają. Jakieś śmieci na biurku i inne graty, które Ci tylko przeszkadzają. To wszystko wpływa według mnie na komfort pracy i dobrą produktywność.\n– Gdy pracujesz to z nikim się nie kontaktuj. Unikaj telefonów i spotkań. Wyłącz wszystkie powiadomienia i alerty na komputerze czy smartfonie.\n– Rób najpierw to co najważniejsze. Ustalaj priorytet działania. Rób to co danego dnia jest najważniejsze na początku dnia i pracy.\n– Wysypiaj się i nie pracuj do późna. To dla mnie jest bardzo ważne. Bez wypoczynku idzie wszystko gorzej i nie ma efektów.\n– Zobacz jaki masz rytm dnia. Wolisz pracować rano czy popołudniu? Może w nocy? Pracuj wtedy kiedy jesteś najbardziej wydajny.\n– Rób sobie odpoczynki, aby naładować akumulatory. Możesz skorzystać z drzemki, siłowni czy kilku prostych ćwiczeń.\n– Bądź realistyczny. Masz tylko 24 godziny w ciągu dnia. Nigdy nie przeładuj dnia zdaniami. Lepiej mniej, a dobrze!\n– Mów sobie, że ze wszystkim zdążysz.\n– Rób listę rzeczy do zrobienia.\n– Z małymi sprawami możesz robić tak zwany multitasking, czyli robisz kilka rzeczy na raz.\n– Dużo pij, mózg zużywa dużo wody, gdy ciężej pracuje.\nCo Ty byś dodał?


Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y). Szukaj: Posts Made By: Misiunia07\nForum: Opinie, komentarze 12-12-2018, 14:49\nOdwiedzin: 8 233\nZamieszczone przez Misiunia07\nNie należę do zbyt gadatliwych, po prostu lubię tu zaglądać. Aktywności na forum odechciało mi się właśnie po gorącym powitaniu. Szkoda tylko tego miejsca bo jak odstraszacie wszystkich nowych to w...\nForum: Opinie, komentarze 12-12-2018, 08:18\nForum: Xbox Live 15-12-2016, 12:10\nOdwiedzin: 268 902\nSamo się naprawiło po dzisiejszej aktualizacji :) jeszcze raz dzięki za wsparcie :)\nForum: Xbox Live 15-12-2016, 08:18\nWłaśnie próbowałam się wylogować i zalogować, usunęłam profil z konsoli i nadal dupa.Spróbuję jeszcze tego resetu. Jak to nie pomoże to już nie wiem co zrobić. Dzięki za pomoc w każdym razie.\nForum: Xbox Live 14-12-2016, 16:41\nChłopaki pomóżcie! Kupiłam golda na rok. Pobralam gry z goldem, w profilu pokazuje ważność goldado przyszłego roku do grudnia ale online grać nie mogę bo pokazuje się komunikat że mam zakupić...\nForum: Gry Multiplatformowe 22-02-2016, 11:02\nOdwiedzin: 54 027\nW grze masz zakładkę sieć. Masz tam podane, które porty masz otworzyć żeby mieć NAT otwarty.\nForum: Gry Multiplatformowe 19-08-2015, 10:48\nMa ktoś na zbyciu kod do bety? Błagam.\nForum: Gry Multiplatformowe 29-01-2015, 13:25\nOdwiedzin: 54 317\nCzy wiadomo coś na temat dlc do AW na X1 na polskim rynku? Nie mogę tego kupić bo wyskakuje błąd. Nie chcę kupować SP.\nForum: Hyde Park 29-10-2014, 12:31\nOdwiedzin: 727 809\nJak Ty bierzesz Rashi to może i ja wezmę :-) Tylko żebyś mnie od lagusów nie wyzywał :D\nForum: Hyde Park 29-10-2014, 11:55\nForum: Xbox One 17-09-2014, 15:12\nOdwiedzin: 55 259\ngry: EAA, GwG, FM5\nForum: Xbox Live 12-09-2014, 14:59\nBaczek, resetowałeś router? U mnie to pomagało.\nForum: Xbox Live 02-07-2014, 11:38\nU mnie na ten błąd pomaga reset routera, chociaż to raczej nie jest wina internetu, bo mam dwie konsole i na jednej loguję się bez problemu a na drugiej wywala błąd. Spróbuj też wyczyścić pamięć...\nForum: Hyde Park 05-05-2014, 11:06\nNie jest źle, tylko odciski paluchów trzeba usunąć.Warto zainwestować w szpatułki do modeliny i sondę do zdobienia paznokci, idealnie nadaje się do rzeźbienia. Jeśli to jest zwykła plastelina to...\nForum: Xbox Live 17-04-2014, 10:43\nOdwiedzin: 112 554\nTak myślałam że to ci nie daje spokoju. Drugi raz 13 miechów z tego nie wyciśniesz :)\nForum: Xbox Live 17-04-2014, 08:33\nNa xbox.com po wpisaniu kodu też wyskakuje jakiś błąd, ale konto doładowało mi zgodnie ze zdrapką. Jeśli przedłużyło Ci golda to nie przejmowałabym się tym.\nForum: Gry Multiplatformowe 16-04-2014, 11:23\nOdwiedzin: 72 847\nSpoko, będę wieczorem . Schowaj się w Empiku miedzy regałami, trzaśnij fotę z TF i wstaw w dziale " Co fajnego dziś kupiłeś " to ci Rashid uwierzy :)\nForum: Gry Multiplatformowe 16-04-2014, 09:38\nJa kupiłam Cezary, bo chwaliłeś :)\nForum: Hyde Park 03-04-2014, 14:45\nOdwiedzin: 302 837\nTeż mi wywala ten błąd, musiałam kartę podpiąć.\nForum: Xbox Live 27-09-2013, 15:20\nOdwiedzin: 333 793\nDajcie spokój, co roku jesienią jest ta sama panika. Ostatnio banowali podobno za konta z " lewymi punktami". Nieco później ci który zostali zbanowani przypomnieli sobie , że używali o używanych na...\nForum: Ustawki 13-03-2013, 15:10\nOdwiedzin: 14 532\nForum: Ustawki 08-03-2013, 08:53\nDa się, wszystko wpada jak na publicznych.\nForum: Hyde Park 24-01-2013, 15:22\nOdwiedzin: 117 175\nNajlepsza mapa to Standoff, zaraz potem slumsy.\nForum: Hyde Park 24-01-2013, 10:11\nForum: Xbox Live 03-01-2013, 16:12\nMnie tez wywala z xbl i tez mam net z UPC. Zadzwoniłam i dowiedziałam się, że koleś faktycznie widzi problem z połączeniem ale technik przyjdzie to wyregulować(?) i będzie śmigało jak dawniej.


Przeciski kretem Tomaszów Mazowiecki Zadzwoń 886-121-714\nPrzeciski kretem Tomaszów Mazowiecki\t2019-03-03T17:23:09+00:00\nPrzeciski kretem Tomaszów Mazowiecki (Wiercenie HDD) oszczędza dużo czasu, jeśli chodzi o instalowanie podziemnych rur i różnych rozwiązań. Przeciski kretem Tomaszów Mazowiecki jest procedurą wiercenia, w którym kontrahenci próbują zmienić lub dostosować nachylenie lub azymut wiercenia. Przeciski kretem Tomaszów Mazowiecki lub wiercenie kierunkowe to jeden z najskuteczniejszych sposobów instalowania podziemnych przewodów i rur na dużą lub małą skalę.\nmer zapewnia jedną z najbardziej skutecznych i wszechstronnych metod wiercenia w szerokim zakresie warunków skalnych dla różnych zastosowań. W jaki sposób Hydropex może jechać na miejsce, nie martwiąc się o opóźnienia w ruchu lub unikalne zezwolenia, aby zapobiec ruchowi ulicznemu, możemy iść dalej i znaleźć pracę. Jest to proces tworzenia dziury w celu wydobycia zasobów naturalnych. Nie tylko horyzontalne przeciski sterowane Tomaszów Mazowiecki zapewnia bardzo mały wpływ na otaczające środowisko, ale może również wymagać spełnienia wymogów federalnych lub lokalnych zezwoleń. Jest to forma technologii bezwykopowej. Co więcej, Przeciski kretem Tomaszów Mazowiecki do odzyskiwania błota\nwe wraz z wykonawcami robót wiertniczych chcą korzystać z Przeciski kretem Tomaszów Mazowiecki, aby uzyskać większą kontrolę nad kierunkiem dziur na takich nowych stronach internetowych. Inżynierowie dążą do tego, gdy cena ropy naftowej o ultra wysokiej głębokości będzie na tyle niska, że przemysł stanie się nie tylko samowystarczalny, ale i opłacalny.\nale przez cały czas nie można uciec z niską jakością rur. Wykorzystują one dostępne kliny w przypadkach, gdy klient nie wymaga pozostawienia żadnego kawałka metalu w wywierconym otworze. Przedsiębiorstwa naftowe i gazowe wraz z wykonawcami robót wiertniczych chcą korzystać z przecisków sterowanych Tomaszów Mazowiecki, aby uzyskać większą kontrolę nad kierunkiem dziur na takich nowych stronach internetowych. W większości przypadków, ponieważ budownictwo podziemne jest trudne, mężczyźni nie mogą ustalić konkretnych lokalizacji. Często można nawet dowiedzieć się, jak bardzo zajęci są rodzajami projektów, które licytują, wygrywają i kończą, przeglądając ich stronę internetową.


OLIMP BCAA Xplode Powder 1000 g - cena 119,90 zł | Sklep internetowy Sport-Max\nOszczędzasz 29% (49,10 zł).\nprzyczyniają się do podniesienia możliwości treningowych\nwspierają budowę masy mięśniowej,\nsprzyjają zwiększeniu wydolności organizmu.\nOpinie o OLIMP BCAA Xplode Powder 1000 g\nProdukt ogólnie okay, jedynie cenowo w proporcji do przyjmowanych porcji nie wychodzi jakoś tanio - ale po dwóch miesiącach stosowania oraz ćwiczeń + inne odżywki - widać efekty. :)\nSmak cytrynowy bardzo dobry. Rozpuszczalność - ok


O nas - Profit 2K\nU nas znajdziesz materiały na trwały i solidny dach. Jesteśmy jedynym dystrybutorem* ceramicznej i betonowej dachówki NELSKAMP.\n*w województwie warmińsko-mazurskim oraz podlaskim\nCo wyróżnia Profit 2K:\nFirma Profit 2K rozpoczęła działalność 20 lat temu w Olsztynie, gdzie mieści się jej główna siedziba. W północnej Polsce zajmuje czołowe miejsce jako dystrybutor pokryć i akcesoriów dachowych. Swoim odbiorcom dostarcza produkty najwyższej jakości, sygnowane markami najlepszych światowych producentów.\nZapewniamy usługę transportową dla zamówionych produktów. Posiadamy flotę samochodów dostawczych. Gwarantujemy terminowe dostawy.\nNasi Klienci mogą skorzystać z bogatego portfolio polecanych przez nas wykonawców, w tym najlepszych dekarzy.\nWspółpracujemy ze znanymi producentami pokryć dachowych o światowej renomie (NELSKAMP). Produkty naszych dostawców dostępne są dostosowane do wszelkiego typu inwestycji, począwszy od domków jednorodzinnych po obiekty użyteczności publicznej.\nWiemy, jak ważna jest wiedza i doskonalenie zawodowe, dlatego jedną z misji Profitu 2K jest nastawienie na podnoszenie kwalifikacji naszych pracowników. Kompetentni doradcy techniczni gwarantują profesjonalną i sprawną obsługę oraz reprezentują elastyczne podejście do wymagań stawianych przez obecnych i przyszłych klientów.\nW naszej ofercie znajdują się pokrycia i akcesoria dachowe wyłącznie sprawdzonych producentów. Dzięki temu nasi klienci mają gwarancję, że otrzymują produkty najwyższej jakości.\nDostępne od ręki są następujące pokrycia dachowe: blachodachówka, dachówka ceramiczna, dachówki, blacha trapezowa, rynny.\nMamy 20 lat doświadczenia. Oferujemy pokrycia i akcesoria dachowe wyłącznie sprawdzonych producentów. Dzięki temu nasi klienci mają gwarancję, że otrzymują produkty najwyższej jakości.


GSMP: Europejskie ściganie w Limanowej. Ratajczyk zapowiada ostrą rywalizację\nW najbliższy weekend Limanowa stanie się stolicą europejskiego ścigania. Na trasie o długości 5493 m prowadzącej z Limanowej (Starej Wsi) do Przełęczy pod Ostrą rozegrana zostanie 9. runda Mistrzostw Europy FIA w Wyścigach Górskich (FIA EHC) – to najwyższa ranga w wyścigach górskich, w których nie ma mistrzostw świata.\nOprócz takich nazwisk jak Christian Merli, urzędujący mistrz Europy, czy Simone Faggioli, 10-krotny triumfator cyklu na Starym Kontynencie, nie zabraknie także nazwisk znanych z Górskich Samochodowych Mistrzostw Polski. O punkty zarówno w FIA EHC jak i GSMP walczyć będą m. in. Szymon Łukaszczyk, Andrzej Szepieniec, Dubai, Waldemar Kluza, Konrad Biela czy urzędujący mistrz Polski Michał Ratajczyk.\nMichał Ratajczyk: – Nie mogę już się doczekać. W najbliższy weekend czeka na nas największe święto wyścigów górskich w Polsce i w Europie. Na starcie pojawi się 115 samochodów, więc to pierwsza dobra informacja. Drugą jest fakt, że od ostatniej rundy wspólnie z zespołem 7motorsport wprowadziliśmy duże zmiany w naszym „H-grupowym” Mitsubishi Lancerze. Wśród nich wymienić mogę m. in. większą moc i dołożoną aerodynamikę. Już nie mogę doczekać się, by sprawdzić go w boju. Wyniki osiągane na hamowni napawają nas optymizmem i mogą zwiastować powrót do walki w ścisłej czołówce. Trasa w Limanowej leży mi bardzo dobrze. W sezonie 2018 finiszowałem tutaj na 2. miejscu z niecałą sekundą straty do rekordu Szymona. Czuję się na niej bardzo komfortowo. Limanowa rozpoczyna gorący okres w GSMP – już w kolejny weekend runda w Banovcach, a w trakcie jednego miesiąca zaliczymy ogólnie trzy starty. Dla mnie zawody mogłyby odbywać się codziennie, a Banovce to również świetna runda, więc cały nasz zespół czeka z entuzjazmem na nadchodzące dwa weekendy.\ndaftracing, FIA EHC, GSMP, Limanowa, Michał Ratajczyk, Mitsubishi Lancer


"NYT": dla dobra Europy trzeba utrzymać Grecję w strefie euro - TVN24 Biznes\n- Grecja cierpiała i nadal będzie cierpieć: bezrobocie wynosi ponad 25 proc., PKB od 2008 r. spadło o jedną czwartą. Ostatnie kilka lat pokazało, że cierpienia i oszczędności nie pomogły Grecji czy jej wierzycielom. I dalsze moralizowanie lub kary tego nie zmienią - uważa "NYT". Kanclerz Niemiec Angela Merkel, którą nowojorski dziennik nazywa najpotężniejszym przywódcą politycznym w Europie, musi teraz postanowić, czy chce zaryzykować stabilność UE, skazać Grecję na kryzys ekonomiczny i zagrozić globalnym rynkom finansowym czy też w tym kluczowym momencie zachować się racjonalne. We wtorek przywódcy eurolandu spotykają się w Brukseli, by rozważyć nową propozycję premiera Aleksisa Ciprasa. Będą musieli działać szybko, bo po zeszłotygodniowej decyzji rządu w sprawie zamknięcia banków i wprowadzenia kontroli przepływu kapitału bankom kończy się gotówka. - Z ekonomicznego punktu widzenia jest jasne, co powinni zrobić przywódcy UE. Muszą zrestrukturyzować grecki dług w wysokości 317 mld euro i utrzymać w strefie euro kraj, który jest członkiem UE i NATO - pisze "NYT". Pozwolenie krajowi na wyjście ze strefy euro zaszkodzi Grecji, gdyż jej banki staną się niewypłacalne a wszelka działalność gospodarcza zostanie wstrzymana dopóki rząd nie napisze nowego scenariusza, po czym najpewniej nastąpi powrót do mocno zdewaluowanej drachmy. - Nikt tak naprawdę nie wie, jak źle wówczas sprawy się potoczą - podkreśla gazeta.\nWedług "NYT" Grexit oznaczałby "nieopisane szkody dla wiarygodności euro i europejskiego projektu, gdyż ujawniłby, że członkostwo kraju w eurolandzie może być unieważnione". Z kolei widmo opuszczania strefy euro przez kolejne kraje, takie jak Włochy, Hiszpania czy Portugalia, "niewątpliwie utrudniłoby unijnym przywódcom reagowanie na kolejne kryzysy". Przeciwnicy umorzenia długu argumentują, że uratowanie Grecji byłoby równoznaczne z nagrodzeniem rządu, któremu nie udało się zreformować niewydajnej gospodarki. Jednak zdaniem amerykańskiej gazety jest to mylna interpretacja tego, co stało się podczas kryzysu. - To unijni liderzy i Międzynarodowy Fundusz Walutowy popełnili największe błędy w 2012 r., gdy tylko częściowo zrestrukturyzowali grecki dług, z którego dużą część miała być spłacona bankom w Niemczech i reszcie Europy - uważa "NYT". Przywódcy załatwili problem domagając się od Grecji cięć wydatków i podniesienia podatków. To tylko pogrążyło słabą gospodarkę i nakręciło bezrobocie, uniemożliwiając wzrost i przychody. Ostatnio wierzyciele Grecji domagali się jeszcze większych cięć w już skromnych emeryturach urzędników, co doprowadziłoby do dalszego skurczenia się gospodarki - przypomina dziennik. - Tak, to obecni i poprzedni przedstawiciele władz Grecji są odpowiedzialni za wiele problemów ich kraju. Ale przywódcy UE jeszcze bardziej pogorszyli kryzys poprzez złe zarządzanie nim. Teraz to na nich spoczywa obowiązek skończenia z zagrożeniami dla strefy euro poprzez uratowanie małego, sparaliżowanego kraju - apeluje "NYT".


Muzeum krawatów: 2408 krawat, 2408 dzień, 3/12/16\n2408 krawat, 2408 dzień, 3/12/16\nDobry wieczór! Krawat śliczny i wyjątkowy. Jakiś czas temu pisałem, że dostałem piękny krawat od znajomych. Czekałem na chwilę, na nastrój odpowiedni, żeby go założyć. I dzisiaj nadszedł ten moment. Krawat jest wyprodukowany, przez "mapepinę", czyli firmę założoną i prowadzoną przez małżeństwo moich znajomych, której duszą, projektantką i w ogóle wszystkim jest Beata, na co dzień stylistka. "mapepina" przede wszystkim projektuje, i w małych seriach wykonuje, rzeczy przede wszystkim dla pań. Ale myślą też o mężczyznach i dlatego zaczęli robić krawaty. Chętnie sięgają po polskie materiały i po inspiracje folklorystyczne. Kibicuję im bardzo, bo cieszą mnie sukcesy moich znajomych. A poza tym robią coś ładnego, estetycznego i w ogóle na wysokim poziomie, tym bardziej więc trzymam kciuki. Jeszcze raz dziękuję za tak piękny podarunek do kolekcji. Dobranoc.\nAutor: Frankenstein o 18:15\nEtykiety: Ludzie których spotkałem, mapepina, motywy dekoracyjne, rośliny\nkinga 26 stycznia 2017 11:01\nŁauł!! Co za cudo! Czuję, że coś mnie zżera... to... zazdrość. Ja też taki chcę, chcę , chcę!\nFrankenstein 27 stycznia 2017 01:07\nProponuję wejść na stronę internetową mapepiny; jest oznaczona w poście\nkinga 28 stycznia 2017 09:50\nŚliczne tam mają rzeczy, ale najśliczniejsze jest to, że cieszą cię sukcesy twoich znajomych:)\nPS. Na razie po prostu czasem tu wrócę by napaść oczy widokiem tego cuda:). Wszystkie fundusze gromadzę na remont pokoju, pierwszy raz w życiu będę miał własny pokój, zawsze musiałam z kimś go dzielić, a tu nie tylko własny, ale urządzony będzie TAK JAK JA TEGO CHCĘ. I to jest wspaniałe:) Życz mi powodzenia;)\nFrankenstein 28 stycznia 2017 15:23\nTrzymam kciuki za urządzanie pokoju, wiem jak to jest. Pamiętam jak się sam cieszyłem tym, że mogę go urządzić po swojemu. Przestrzegam przed popełnieniem błędów, co sam zrobiłem, po prostu za dużo marzeń chciałem spełnić... Pozdrawiam serdecznie :)\nI życzę naturalnie powodzenia :)


Co to jest tragedia w literaturze: definicja\n201 Shares 8935 views\nŻycie człowieka jest pomalowane w różnych kolorach z różnymi czasami subtelnych odcieni. Każdy jest zaznajomiony z takimi wyrażeniami jak „goryczy”, „miłość zmysłowa śmierci” lub „smak zwycięstwa.” Każdy z nich jest mieszaniną coś subtelnie jasny i jednocześnie tak naprawdę nie istnieje. Taki literacki i metaforyczny odbiciem masy dusz ludzkich uczuć i doświadczeń sprawia, że świeże spojrzenie na zwykłych rzeczy, co czyni życie bogatszym i bardziej kolorowe. Ludzkich namiętności, uczucia i emocje w całym rozwoju cywilizacji były przedmiotem uwagi od filozofów we wczesnych wiekach, a następnie robią nowych badaczy ludzkiej duszy – pisarzy.\nCzym jest nasze życie? ..\nRzeczywiście, co? Zestaw zdarzeń losowych lub regularnego wykonywania raz i dla wszystkich predefiniowanych tematów? Radość życia, czy goryczy znając jego nieważność? Ogólnie rzecz biorąc, życie ludzkie jest zbiorem uczuć i doznań, kolorowanie go w tonie najciemniejszy przed światłem i wesoły. Każdy z tych kolorów jest niezbędne dla kompletności percepcji i doznania integralności świata. I literatura daje osobie dokładnie to, czego on nigdy nie były w stanie doświadczyć w prawdziwym życiu. I nie mają wystarczająco dużo czasu, zdrowia i wiele więcej czasu.\nTo dzięki literatura ludzkość nauczyła i nadal jest uczenie postawy. Z pomocą gatunków literackich człowiek może odróżnić smutny z zabawy, podłości wzniosłości i dobro od zła. Dramatyczny początek jest zawsze związane z uczuciami, namiętnościami. Czy to niekontrolowany śmiech lub ledwo powściągliwy szloch – wszystko to prawdziwy dramat, ale w różnych jego odmianach.\nPodkreśla dramat prawdy\nW dodrevnegrecheskie czasach ludzie jakoś pomijając normalne legendy, w którym mówił tylko o bohaterstwie niektórych bohaterów epickich. Nadal stanowią liryczne, czysto prywatny, początek, który jest wydajność wewnętrznych doświadczeń związanych z psychicznego i duchowego niezadowolenia, lub odwrotnie, nieodpartą radości, przeżywanej przez zmysły.\nGrecy połączeniu tych źródeł, tworząc geki (dosłownie „działanie”), który ma bohaterską liryczny charakter ostatniego literaturze. Podstawą do dramatu rozpoczął merrymaking, dedykowane do tych lub innych bogów, które są w rzeczywistości, rodzaj ofiary w nadziei przyszłego życia odżywczy i radosne.\nŻe gatunki dramatyczne – Zagraj satyr, komedii i tragedii – doprowadziły do tego, że literatura stała bliżej do prawdziwego życia, prawdziwej osoby, prawdziwy, a nie fikcyjnego społeczeństwa. I to był przełom. Bo co to tragedia i komedia w starożytnej Grecji? Biorąc początek rytuału gier i świętuje na cześć Dionizosa, tragedia i komedia wkrótce staną się głównymi przedstawicielami teatralnych i literackich gatunków, ujawniając najpoważniejsze aspekty życia społecznego. Łącząc prawdziwą, dużą część istoty ludzkiej i zabawy, „Carnival”, który był zwiastunem nadziei na dobry wynik i zwycięstwo światła nad ciemne, gatunki te stały się punktem wyjścia dla rozwoju kultury, nie tylko Greków, ale także innych narodów.\nTragiczny początek w literaturze\nCo to jest tragedia w literaturze? Definicja tego terminu w formie skompresowanej mówi nam, że praca ta, która nosi dramatyczne. Opisuje i analizuje uważnie cierpienia lub bohatera lub jego rodziny, ale zawsze z punktu widzenia zasady moralne. To cierpienie musi być podwyższony i wysoki moralny. W swej istocie jest moralnym tragedia produktu, zmuszając czytelnika do wczuć się w głównego bohatera i przepojona jego postawy.\nTeraz, gdy stało się jasne, że taka tragedia, każdy może świadomie analizować literaturę, którą czytał. Pamiętajmy tragedię renesansu, a ostatnio – erę narodu radzieckiego, co znajduje odzwierciedlenie w całej jego pełni istotę gatunku.\nTragedia jako gatunek\nCo to jest tragedia jako gatunek sztuki? W przeciwieństwie do postaci czysto literackiej, gatunek tragedii zakłada produkcję sceniczną i charakteryzuje się końcowe katastrofy. Wymagało to pewnej ostrości rzeczywistych stosunków, charakteryzuje sprzeczności wewnętrznych bohaterów. Mówi show głębokie i rzeczywistych konfliktów bardzo bogatym i bardzo intensywny sposób. I do tego stopnia, że te konflikty i realność ich wytwarzania, stając się rodzajem znaczeniu artystycznym, często bardzo żałosne.\nZdając sobie sprawę, że taka tragedia w starożytnej Grecji, czytanie dzieł napisanych przez Ajschylosa, Sofoklesa, porównując je z późniejszych autorów, widać wyraźną linię ciągłości „piosenki koza” (dosłowne tłumaczenie tragedii), transport zasady starożytnego greckiego teatru sztuki na scenie XXI wieku.\nWysoki nie można usztywnić superwizję\nAle mimo wszystko patosu tragicznych wydarzeń opisanych w różnych dziełach literackich gwiazd na świecie, nie wspominając, że on nigdy nie przechodzi przez pewien próg, poza którym granica między rzeczywistością a fikcją. Znika atmosferę zaufania do autora jako nośnik idei, kwestionując czytelnika i cieszy. Nie może być fakt, że moralna szokujących zabijania i szczerości. W związku z tym, literatura wysokiej jakości i dramaturgia nieśmiały grandilokwencja ten sposób podania tragiczne zdarzenie, tragiczne bohaterów halo Martyrologii rzeczywiste ale fikcyjne.\nLiteratura jako zwierciadło historii\nCo to jest tragedia w literaturze? Definicja daliśmy. Temat edukacji pokoleń do tragicznych wydarzeń z przeszłości ważniejsze niż kiedykolwiek dla rozwoju przyszłych pokoleń. Tak, ale nie zawsze to, co było charakterystyczne, na przykład, do czasów pierwszych wieków chrześcijaństwa, i doprowadziły do światła w dramatycznych dzieł, pomógł przez tragicznych sytuacjach lub tragicznych losów bohaterów konfrontacji zła, aby zbudować nowe społeczeństwo z nowych relacji, będzie popyt dzisiaj. Ale tragiczne postacie z przeszłości nadal można znaleźć cechy i znaki wielu naszych współczesnych. I to nie jest powód, aby, w odniesieniu do tych samych tragedii Sofoklesa i Ajschylosa, nadal przynosić nowe postacie, w stanie wytrzymać wszystkie ciemne i martwe i uderzyć drogę do jasne, czyste i zdrowe!\n575 shares 3218 views\nLeonardo da Vinci „Pokłon Trzech Króli”: opis obrazu\n583 shares 1083 views\nLista popularnych piosenek z lat 90-tych. Rosyjskie przeboje i wykonawcy\n845 shares 4494 views\nPowstrzymania się – Co to jest? Spektakl z refrenu\n465 shares 7120 views\n725 shares 9804 views\n667 shares 7509 views\n855 shares 3182 views\n705 shares 8635 views\n479 shares 5335 views\n883 shares 8209 views\n611 shares 6280 views


Anna Gmiterek-Zabłocka, TOK FM 13.03.2015 12:36\nNajwyższa Izba Kontroli prosi o pomoc kierowców. - NIK sprawdza m.in., czy remonty dróg prowadzone przez GDDKiA są realizowane prawidłowo, czy nie stanowią utrudnień dla kierowców - mówi Krzysztof Kwiatkowski, prezes Najwyższej Izby Kontroli. - Chcemy mieć ocenę odczuć kierowców - dodaje.\nAnkieta jest przeznaczona dla osób, które były użytkownikami dróg krajowych w ciągu ostatnich dwóch lat. Swoją opinię można wysłać przez internet. NIK niezależnie prowadzi swoją ogólnopolską kontrolę - bada m.in. dokumenty, ale chce mieć informacje od samych użytkowników dróg.\nStąd wiele pytań m.in. o to, jak często korzystamy z autostrad czy dróg ekspresowych; jak często w trakcie jazdy napotykamy roboty drogowe i jak dużym są one utrudnieniem (np. zawężenie jezdni czy ruch wahadłowy). NIK pyta też, jakie prace drogowe spotykaliśmy - czy było to np. malowanie pasów, utrzymanie czystości czy koszenie trawy.\nSą również pytania dotyczące stanu naszych dróg - ubytków w jezdni, kolein, spękań, a nawet brudnych ekranów akustycznych. Izba chce też uzyskać informację, czy przed wyjazdem w trasę kierowcy korzystają z serwisów dla kierowców na stronie GDDKiA oraz telefonicznej informacji o sytuacji na drogach.\nJak mówi prezes NIK Krzysztof Kwiatkowski, chodzi m.in. o to, by ustalić, czy prace drogowe nie były prowadzone w godzinach wzmożonego ruchu i w związku z tym powodowały poważne utrudnienia. - Kontrola jest prowadzona we wszystkich oddziałach GDDKiA, ale chcemy mieć też ocenę odczuć kierowców, jak w tym zakresie Generalna Dyrekcja wykonuje swoje obowiązki - dodaje Kwiatkowski.\nWyrzucanie kasy podatnika w błoto.. Faceci z NIK nie wiedzą jakie są odczucia Polaków? Z ankiety wyjdzie, że remonty sa prowadzone nieprawidłowo, że stanowią utrudnienia dla kierowców a tak w ogóle to w tym kraju nie da się żyć..\nOdpowiem bez ankiety: jeździ się po większości polskich dróg do dupy!\nNo to będzie..."o b i e k t y w n a"...ankieta w naszym kraju GENETYCZNYCH ANARCHISTÓW...


Podsumowanie działań „SMOG” Pułtusk | pultusk24.pl\nPortal pultusk24.pl 31/08/2018 10:38\n29 sierpnia pułtuscy policjanci prowadzili wczoraj działania „SMOG”, których celem było zwrócenie uwagi na prawidłowy stan techniczny pojazdów i nadmierną emisję spalin do atmosfery.\nAkcja trwała w godzinach 6.00 – 22:00. W tym czasie policjanci prowadzili działania ukierunkowane na wyeliminowanie z ruchu niesprawnych technicznie pojazdów, a w szczególności tych, które charakteryzują się nadmierną emisją spalin do atmosfery. W działaniach wzięli udział funkcjonariusze drogówki i Wydziału Prewencji. Stróże prawa skontrolowali 27 pojazdów. Nie ujawnili nieprawidłowości związanych z naruszeniami ochrony środowiska.


Avis Folles: Moja pasja: fotografia\nMoja pasja: fotografia\nObiecałam, że postaram się częściej pisać, ale na razie niestety nie mam recenzji, więc podzielę się z wami moją inną pasją, czyli fotografią. Zdjęcia, które wstawiam są mojego autorstwa. Jedne są bardziej inne mniej udane, ale jestem amatorem i robię to jedynie jako hobby :)\nNo takich zdjęć :) Chyba wszystkie robione w tym roku, ale pewności nie mam. Miałam się dzisiaj uczyć, ale jakoś natłok tylu sprawdzianów i kartkówek ostatnio mnie zniechęcił do tego. Mimo że jutro mam trochę tego to trudno. Nie jestem robotem, by zawsze być na wszystko przygotowana.\nOstatnio częściej uczę się przed samą lekcją niż w domu :) Ale jeszcze jutro i długi weekend :)\nEtykiety: Fotorelacja, O mnie\nCzytelniczka 31 października 2012 17:53\nBardzo ładne zdjęcia:) Piąte od końca bardzo mi się podoba, szczególnie kolory.\nAnia 31 października 2012 17:59\nCałkiem ładnie Ci to wychodzi :)\nDusia 31 października 2012 18:58\nDziękuję wam :) Uwielbiam robić zdjęcia, ale najczęściej jest jedno dobre na dwadzieścia zrobionych :)\nSusie 1 listopada 2012 13:43\nŁadne zdjęcia ;) Szczególnie podobają mi się pierwsze i drugie. Również lubię robić zdjęcia, ale tak czysto amatorsko. Marzy mi się porządny aparat ;)\nDusia 1 listopada 2012 13:50\nDziękuję :) Ja mam aparat cyfrowy z Fujifilm i jest całkiem dobry, ale nie mam akumulatorów i strasznie dużo baterii na to schodzi przez co nie mam teraz za bardzo jak robić zdjęcia...\nRuda 1 listopada 2012 13:54\nczwarte od góry się troszeczkę prześwietliło :) ale zdjęcia wspaniałe...! fotografia jest mi bliska :) i obcuję z nią na co dzień :) choć sama nie fotografuję, dwoje moich bliskich przyjaciół się nią pasjonuje :) choć moja wiedza na ten temat jest raczej mało profesjonalna, jestem ich najlepszym krytykiem, bo patrzę na ich zdjęcia niezwykle bystrym okiem :)poza tym często pomagam im zdobywać doświadczenie będąc ich modelką :) pozwól, że wkleję tu link do jednej z moich recenzji, ale ta pozycja może Cię zainteresować :) zarówno książka, jak i bonus... możesz obejrzeć zdjęcia zrobione właśnie przez moich przyjaciół :) pozdrawiam :)\nDusia 1 listopada 2012 19:33\nWiem, że się troszkę prześwietliło, ale dlatego właśnie je lubię :) I z miłą chęcią zobaczę te zdjęcia ;)\nMamy roczek ! ; )\nFiszki - język angielski. Poznaj Wielką Brytanię !...\nFISZKI - język japoński. Starter\nClaus Stephani - Kobieta, którą porwał wiatr


Moda na Kosmos: Śniadanie u Tiffany’ego - KINO KOSMOS\nreż. B. Edwards, USA 1961, 115 min\nPrzed filmem spotkanie z kostiumografką i scenografką Justyną Krzepkowską. Na styku kreatorów mody i gwiazd kina rodzą się nieśmiertelne kreacje. Podczas spotkania poznamy historię „małej czarnej” oraz najpiękniejsze i najciekawsze czarne kreacje w historii kina.\nAudrey Hepburn zachwyca jako niezapomniana postać kina, Holly Golightly, w czarującej, romantycznej komedii powstałej na kanwie bestsellerowej powieści Trumana Capote. Holly, przemiła i z lekka ekscentryczna nowojorska playgirl zdecydowana jest za wszelką cenę poślubić milionera. Paul Varjak młody sąsiad-pisarz szybko ulega zniewalającemu urokowi pięknej sąsiadki.\nPokaz filmu z odrestaurowanej wersji cyfrowej.


holly - Nexto - ebooki, audiobooki, prasa, książki, muzyka, filmy, zabawki. Publikacje elektroniczne w formacie dla Kindle mobi, PocketBook epub a także pdf i mp3\nRok 2009. Dziewiętnastoletni Jackson Meyer jest zwyczajnym nastolatkiem, studiuje, ma dziewczynę... i potrafi podróżować w czasie. Lecz ta umiejętność nie ma nic wspólnego z tym, co ogląda się w filmach - jego skoki nie zmieniają teraźniejszości ani nie powodują żadnych zakłóceń w Kosmosie. Nadchodzi jednak dzień, gdy nieznajomi mężczyźni napadają na Jacksona i jego ukochaną Holly, a podczas brutalnej...\nGeek girl. Modelka z przypadku – ebook\nPusia zagubiona kotka – ebook\nKora jest samotna – ebook\nKto pokocha Psotkę? – ebook\nFiga tęskni za domem – ebook


Gra karciana Królestwo Zwierząt, Petit Collage - Julando\nStrona głównaZabawkiEdukacyjneGra karciana Królestwo Zwierząt, Petit Collage\nPomóż zwierzętom wrócić do siebie! Zbierz jak najwięcej zestawów zwierząt, które żyją w tym samym miejscu, aby wygrać. Gra karciana Królestwo zwierząt składa się z 44 kart. Zapakowana w eleganckie, metalowe pudełeczko, sprawi że wszystkie karty będą w jednym miejscu. Przejrzyste, ciekawe ilustracje zachęcą dziecko do zabawy. Będzie świetną zabawą dla dziecka, ale również dla całej rodziny. To wspaniała gra która ćwiczy pamięć i spostrzegawczość, rozwija wyobraźnię dziecka ucząc je cierpliwości. Idealna do zabawy w podróży w domu lub u przyjaciół.\nSKU: PTC257 Kategorie: Edukacyjne, Gry i zabawy, Sklep stacjonarny, Zabawki\nGra karciana Królestwo Zwierząt marki Petit Collage\nRozdający tasuje karty i rozdaje każdemu z graczy po 7 kart. Karty muszą pozostać zakryte. Pozostałe karty również pozostają zakryte na środku obszaru gry. Gracze spoglądają na swoje karty i układają je według koloru. Najmłodszy uczestnik rozpoczyna grę. Gracz wybiera osobę i pyta, czy ma dana osoba ma karty koloru, środowiska lub zwierzęcia jakiego potrzebuje. Na przykład gracz może poprosić inną osobę: “Czy masz jakieś pomarańczowe karty?”, “Czy masz jakieś karty sawanna?” lub “Czy masz kartę lwa?” Jeśli ta osoba ma żądaną kartę, musi przekazać ją graczowi. Następnie gracz pyta kolejną osobę, a później kolejną, do momentu, kiedy nie może już otrzymać karty, o którą prosi. Jeśli druga osoba nie ma karty, o którą prosił gracz, oznacza to, że musi on dobrać kartę ze stosu zakrytego na środku obszaru gry i kolejka przechodzi do kolejnego gracza. Gra trwa, dopóki nie będzie już żadnych kart do rozegrania. Po zebraniu przez gracza zestawu czterech pasujących kart, umieszcza je on w stosie odkrytym przed sobą. Gracz z największą ilością kompletnych zestawów wygrywa grę.\nzestaw zawiera 44 karty\nidealne do zabawy w podróży jak również w domu z rodziną lub przyjaciółmi\nGra karciana Zwierzęta – dane techniczne:\nWymiary karty: 6,4 × 8,9 cm\nWymiary opakowania: szerokość 7 cm, wysokość 10 cm, głębokość 2,5 cm\nPuzzle z Labiryntem Farma, Petit Collage\nGra planszowa, Było sobie życie. Zostań Mistrzem Sportu!\nPuzzle Drewniane Samochody, Petit Collage


Czystki w NYPD. Wyrzucą brutali i rasistów - SE.pl\nUSA nowy jork newsy Czystki w NYPD. Wyrzucą brutali i rasistów\nCzystki w NYPD. Wyrzucą brutali i rasistów\n04.10.2014, godz. 20:47\nSzef nowojorskiej policji William Bratton (66 l.) zapowiedział czystki w NYPD. Jak donosi NY1, chce jak najszybciej pozbyć się z policyjnych szeregów oficerów, którzy mają na swoim koncie upomnienia za brutalność w czasie aresztowań lub wobec których „jest podejrzenie o rasistowskie uprzedzenie”.\n– Osobiście dopilnuję, by w naszych szeregach nie było osób hańbiących policyjny mundur. A do takich należą oficerowie, którzy nadużywają przemocy i brutalności oraz ci z uprzedzeniami rasowymi – mówił William Bratton na sympozjum zorganizowanym w nowej akademii policyjnej na Queensie, w którym uczestniczyli wysocy rangą oficerowie, przedstawiciele związków zawodowych oraz Departamentu Sprawiedliwości.\n- Zły glina, to zły glina. Policjant ma stać na straży prawa i porządku. Wzbudzać respekt i zaufanie, dając przy tym poczucie bezpieczeństwa. Nie może nadużywać swojej funkcji i brać prawa w swoje ręce. To spowoduje tylko narastanie złości wśród ludzi. A tak nie może być – dodał Bratton.\nTo pierwsza tak odważna wypowiedź szefa NYPD od czasu niedawnego konfliktu i fali oburzenia, jaka wybuchła po serii doniesień o brutalności policji, która zaczęła się na Staten Island, kiedy w czasie aresztowania zatrzymany dostał zawału i zmarł. A powodem zgonu – co potwierdził lekarz sadowy – było podduszenie.\ntagi: Czystki w NYPD Nowy Jork NYPD rasistów wyrzucą brutali


Otwarcie nowego sklepu Helfy we Wrocławiu i wiele atrakcji z okazji dni powitalnych :) - Evelyn's Shades of Red\nOtwarcie nowego sklepu Helfy we Wrocławiu i wiele atrakcji z okazji dni powitalnych :)\nDzisiaj przychodzę do Was z nietypowym postem, skierowanym głównie do mieszkanek Wrocławia i okolic :) Znacie sieć sklepów Pasaż ekologiczny Helfy? Ja bardzo je lubię ze względu na szeroki wybór ekologicznych kosmetyków i konkurencyjne ceny. Zaopatruję się tam m.in. w produkty Sylveco. Helfy znajdziecie w wielu miastach w Polsce oraz online, firma prowadzi bowiem sklep internetowy www.helfy.pl :) Już w najbliższy piątek 22 maja będzie miało miejsce otwarcie w centrum Wrocławia nowej siedziby Helfy przy ul. Piłsudskiego. Będzie to największy wrocławski sklep firmy. Z tej okazji organizatorzy przygotowali pełne atrakcji dni powitalne. Myślę, że to bardzo ciekawe wydarzenie, zwłaszcza że będzie możliwość skorzystania z dermokonsultacji Sylveco, na które sama się chętnie wybiorę. Zresztą, sami spójrzcie, co Helfy przygotowało dla klientów.\n„Nasza nowa siedziba przy ul. Piłsudskiego to największy sklep Helfy we Wrocławiu. Rozszerzyliśmy ofertę z myślą o miłośnikach kosmetyków naturalnych, zdrowej żywności oraz ekologicznego prowadzenia domu. Z okazji otwarcia nowego sklepu przygotowaliśmy szereg bezpłatnych atrakcji: 22 maja (godz. 11-18) – dermokonsultacje z Sylveco, 23 maja (godz. 12-16) – relaksujący masaż twarzy przy użyciu olejków 22-23 maja – degustacje produktów prozdrowotnych O. Klimuszki i wegetariańskich przekąsek.\nZachęcam do odwiedzenia Helfy w tych dniach. Tym, którzy nie będą mogli się zjawić, postaram się opowiedzieć, co ciekawego miało miejsce. Jak wiecie, bardzo lubię różnego rodzaju kosmetyczne eventy :) Szczegóły dostępne są również na wydarzeniu na facebooku: https://www.facebook.com/events/821545414592581/ Ktoś się wybiera? Może się spotkamy? :)


Poezja Stana Borysa | Dziennik Związkowy\nPoezja Stana Borysa\nJednym z artystów, którzy dali się poznać, docenić i polubić publiczności w Chicago, a potem wrócili do Polski, jest Stan Borys – piosenkarz, kompozytor, aktor i poeta.\nMieszkający na stałe w Warszawie artysta, którego dobrze pamiętamy z pełnych ekspresji piosenek o tekstach czerpanych z polskiej poezji, sam pisze wiersze, publikowane w prasie od 1963 roku.\nWłaśnie ukazał się jego tomik poezji, zatytułowany „Co jest urokiem tego życia”, w którym pisze o sobie: „Zawsze uwielbiałem recytować poezję. Szukałem w niej tego, co było we mnie, a czego sam nie umiałem opisać. Nie ukończyłem żadnej ze szkół, do których uczęszczałem, nigdzie też nie uczyłem się pisania poezji. Ale przyszła Ona, Matka Boska Poetycka, która zdjęła zasłonę z moich oczu i pozwoliła mi patrzeć, obserwować i czuć nieskończenie. Nauczyłem się też śpiewać. I tak na skrzydłach poezji unoszę się do dziś”.\nTomik, opublikowany przez Wydawnictwo Muza oraz Amphy Music International, pojawił się na półkach księgarskich 3 września, w urodziny Stana Borysa, który nie ukrywa, że skończył 68 lat.\nNa okładce widnieje por-tret autora, namalowany przez jego przyjaciela, Marka Bazylowa, a wewnątrz znajdują się wiersze ze wszystkich zakątków świata, gdzie poeta przebywał – od Rzeszowa aż po Dolinę Śmierci w Kalifornii. Znajdziemy więc między innymi ten, napisany w Chicago w lutym 1987 roku.\nnie pozwól im sprzedać\nprzynosił ci kwiaty\nstań się lepiej kamieniem\nna użytek topielców.\nStan Borys urodził się we wsi Załęże koło Rzeszowa. W podstawowej szkole muzycznej uczył się gry na skrzypcach i na klarnecie.\nMając 17 lat zagrał główną rolę w „Cyruliku sewilskim” w rzeszowskim Teatrze Rybałtów i przez całe lata był związany z teatrami w Rzeszowie, a także z tamtejszym radiem i kabaretem.\nW 1965 r. wraz z Tadeuszem Nalepą stworzył zespół „Blackout”, którego był solistą. W grudniu 1975 wyjechał do USA – najpierw do Nowego Jorku, potem do Chicago.\nOd roku 2006 działa nowa grupa Stana Borysa, „imię jego 44”. /Kc


Sukces uczennicy ZS nr 7 w Barwałdzie Średnim\nUczennica klasy IV Szkoły Podstawowej im. Św. Jana Kantego w Zespole Szkół nr 7 w Barwałdzie Średnim - Emilia Turek, biorąc udział w konkursie plastycznym „Odżywiaj się zdrowo” w ramach V edycji projektu ekologicznego „Czysta Małopolska” organizowanego przez Kuratorium Oświaty w Krakowie zdobyła tytuł LAUREATA III miejsca w etapie wojewódzkim.\nW ZS nr 7 w Barwałdzie Średnim realizowane są różnorodne działania mające na celu promowanie zdrowego stylu życia. Aktywność na rzecz promocji zdrowia podejmowana jest zarówno w szkole, jak i w środowisku lokalnym, w którym osadzona jest szkoła i z którym szkoła aktywnie współpracuje włączając je w wiele działań promujących zdrowy styl życia.\nUczniowie wraz z nauczycielami od wielu lat systematycznie podejmują różnorodne działania w ramach programu „Szkoły Promującej Zdrowie”, projektu ekologicznego „Czysta Małopolska” oraz programu edukacyjnego „Jedz smacznie i zdrowo”.\nSpołeczność szkolną bardzo cieszy sukces Emilki, która uzyskaniem tytułu Laureata III miejsca w etapie wojewódzkim pokazała, że edukacja prozdrowotna i proekologiczna obok innych zajmuje bardzo ważne miejsce w naszej szkole.