AKG WMS 40 PRO – test systemów bezprzewodowych - Muzyk.net\nAKG WMS 40 PRO – test systemów bezprzewodowych\nWMS 40 PRO to nazwa serii systemów bezprzewodowej, składająca się ze stosunkowo niedrogich urządzeń. Systematyczne obniżanie cen systemów bezprzewodowych jest stałym elementem w polityce każdej formy produkującej takowe urządzenia. Konkurencja jest naprawdę duża ponieważ w ciągu ostatnich pięciu lat pojawiła się na rynku duża liczba nowych serii systemów bezprzewodowych produkowanych przez różne firmy. Powstaje zatem pytanie: czy wraz z obniżaniem cen nie pogarsza się jakość tych urządzeń? Zobaczmy jak w świetle tego pytania wypadną testowane urządzenia.\nO ile seria WMS 40 PRO jest obecna w ofercie firmy AKG już od pewnego czasu, to urządzenia przysłane do testu pochodzą już z „odświeżonej” linii zaprezentowanej w tym roku podczas targów we Frankfurcie. Oprócz zmienionego wyglądu zewnętrznego nadajników i odbiorników, w nowej wersji pojawiły się nowe główki (w przypadku nadajnika handheld) i mikrofony.\nJak każda seria systemów bezprzewodowych, WMS 40 PRO składa się z urządzeń nadawczych, odbiorczych i akcesoriów, które producent łączy w rozmaite zestawy w zależności od potrzeb nabywców. Do testów dostarczono dwa zestawy WMS 40 PRO SINGLE SET SPORTS i WMS40 VOCAL SET FLEXX. Na początek opiszemy każde z urządzeń wchodzących w skład wyżej wymieniowych zestawów, a następnie skupimy się na wrażeniach z pracy z tymi zestawami.\nOdbiornik SR 40 PRO SINGLE umieszczono w czarnej metalowej obudowie o wymiarach 200 × 190 × 44 mm. Obudowę odbiornika stworzono z myślą o użytkownikach preferujących umieszczenie odbiornika na otwartej płaskiej powierzchni podczas pracy. W tym celu w dolnej ściance obudowy umieszczono cztery gumowe podstawki zabezpieczające przed ślizganiem się odbiornika. W przednim panelu obudowy umieszczono antenę radiową, potencjometr regulujący poziom sygnału audio opuszczającego urządzenie, wyłącznik prądowy oraz diody informujące o obecności sygnału radiowego na złączach anteny oraz o poziomie sygnału audio. Na tylnym panelu odbiornika umieszczono z kolei symetryczne gniazdo wyjściowe typu jack 1/4” oraz gniazdo służące do podłączenia zewnętrznego zasilacza. Jak widać ilość dostępnych opcji zredukowano do minimum, co z pewnością przyczyniło się do obniżenia ceny produktu. Każdy odbiornik jest fabrycznie ustawiony do pracy na określonej częstotliwości fal radiowych. Częstotliwość jest podana na naklejce umieszczonej w tylnej ściance urządzenia. W przedniej ściance znajdują się dwa kolorowe paski oznaczające wybraną częstotliwość. Oznaczenia w identycznym kolorze znajdują się na obudowie nadajnika, fabrycznie przystosowanego do pracy z wybranym odbiornikiem. Zatem obsługa kilku takich urządzeń na scenie jest wyjątkowo prosta – kolor oznaczenia nadajnika musi pasować do koloru oznaczenia odbiornika. Wśród urządzeń systemu WSM 40 PRO znajduje się również odbiornik SR 40 PRO DUAL, który pozwala obsługiwać dwa fabrycznie dostrojone odbiorniki.\nSR 40 MULTIFREQUENCY (FLEXX)\nOdbiornik SR 40 MULTIFREQUENCY umieszczono w obudowie o identycznych wymiarach co powyżej opisywane modele. Ten odbiornik jest jednak bardziej rozbudowany. Do obioru sygnału radiowego służą dwie antenki (dobrze znany wszystkim użytkownikom systemów bezprzewodowych system Diversity). Oprócz potencjometru obrotowego regulującego poziom sygnału wyjściowego oraz wyłącznika prądowego na przednim panelu znajdziemy przełącznik pasma częstotliwości radiowej oraz szereg diod ułatwiających obsługę urządzenia. SR 40 MULTIFREQUENCY umożliwia pracę na jednym z trzech dostępnych odcinków pasma częstotliwości radiowych. Każdy z tych odcinków jest wybierany fabrycznie i do każdego odbiornika producent dobiera odpowiednio wystrojony nadajnik. Tak jak w wersji Single, odbiornik i nadajnik oznaczono tym samym kolorem co ułatwia obsługę takich urządzeń na scenie. Częstotliwości w których może pracować odbiornik dodatkowo podano na naklejce umieszczonej w tylnej części urządzenia. Diody umieszczone w przednim panelu odbiornika sygnalizują stan pracy urządzenia oraz obecność sygnału radiowego na antenach (dokładnie mówiąc informuje na której z nich jest on odbierany). Oprócz tego dedykowane diody sygnalizują poziom sygnału audio (AF OK, AF CLIP), oraz informują o tym czy nadajnik znajduje się z stanie wyciszenia (MUTE). Ten odbiornik został wyposażony w symetryczne gniazdo wyjściowe typu XLR oraz niesymetryczne gniazdo wyjściowe typu jack 1/4”. Ponadto odbiornik SR 40 LEXX wyposażono w funkcję SQUELSH (próg zadziałania bramki można regulować za pomocą dedykowanego mini potencjometru obrotowego znajdującego się w tylnej ściance urządzenia).\nJest to nadajnik typu bodypack, którego obudowę wykonano z lekkiego tworzywa sztucznego w kolorze czarnym. W tylnej ściance obudowy umieszczono zaczep umożliwiający zawieszenie nadajnika na pasku wykonawcy. W przedniej ściance znajduje się pojemnik na baterię 1.5V (AA) oraz dioda sygnalizująca stan pracy urządzenia. W górnej ściance nadajnika umieszczono antenę radiową, specjalne gniazdo do podłączenia kabla sygnałowego (w przypadku zestawu dla instrumentalistów jest to kabel zakończony wtyczką typu jack 1/4”). Oprócz tego, w górnej części obudowy umieszczono przełącznik umożliwiający włączenie nadajnika (ON), wyciszenie go (MUTE) oraz wyłączenie nadajnika (OFF). Na tylnej ściance umieszczono naklejkę z oznaczeniem kolorowym wraz podaną częstotliwością radiową, na której pracuje urządzenie. Wewnątrz obudowy znajduje się mini potencjometr pozwalający na precyzyjne ustawienie czułości nadajnika.\nNadajnik HT 40 FLEXX przeznaczono do współpracy z odbiornikiem SR 40 MULTIFREQUENCY. Umieszczono w obudowie wykonanej z lekkiego tworzywa. Głowica mikrofonowa została zabezpieczona metaliczną czarną siatką. Wewnątrz siatki umieszczono gąbkę. Główka charakteryzuje się takim samym kształtem jak ta zastosowana w mikrofonach D 5 i C 5. Z przeciwnej strony znajduję się pojemnik na baterie AA (1.5V) zasilającą nadajnik. Przykrywę wykonano z lekkiego tworzywa sztucznego. W środkowej części obudowy umieszczono diodę informującą o stanie pracy nadajnika i o stanie baterii. Oprócz tego w środkowej części znajduje się przełącznik umożliwiający włączenie (ON), wyciszenie (MUTE) oraz wyłączenie nadajnika (OFF). Obudowę nadajnika oznaczono wstawka kolorową ułatwiającą łatwą identyfikację właściwej pary urządzeń – nadajnik odbiornik. Na obudowie nadajnika umieszczono również naklejkę z podanymi trzema częstotliwościami radiowymi, na których może pracować nadajnik.\nJak już wspomniałem wyżej, do testów dostarczono dwa zestawy. W skład pierwszego z nich – WMS 40 PRO VOCAL SET FLEXX wchodzi odbiornik SR 40 MULTIFREQUECY i nadajnik HT 40 FLEXX. Zestawy z oznaczeniem FLEXX nalezą do bardziej rozbudowanych – głównie z powodu rozbudowanej wersji odbiornika. Oprócz testowanego zestawu, w tej wersji oferowane są jeszcze trzy inne konfiguracje: INSTRUMENTAL SET, PRESENTER SET oraz SPORTS SET. Testowany zestaw zachowywał się w warunkach scenicznych stabilnie. Jakość transmisji danych droga radiową jest bez zarzutu. Prostota obsługi wynika z części opisowej. Więc pod tym względem zestaw zasługuje na same superlatywy. Jeżeli chodzi o jakość brzmienia i dynamikę to wszystko jest poprawne, w brzmieniu dominują tony środkowe. Poprawia to czytelność partii wokalnej, lecz nie każdy profesjonalny wykonawca polubi te barwę (w przypadku testów wokalista po próbie dźwięku poprosił o inny mikrofon).\nDrugi z testowanych zestawów – WMS 40 PRO SPORTS SET SINGLE składa się z trzech elementów. Tworzą go: odbiornik SR 40 SINGLE, nadajnik PT 40 oraz pojemnościowy kardioidalny mikrofon nagłowny C555L. Mimo że ten zestaw jest o wiele skromniejszy jeżeli chodzi o możliwości to w testach wypadł lepiej. Rzecz w tym że w jakości transmisji radiowej ten zestaw w niczym nie ustępował zestawowi FLEXX, a jakość brzmienia mikrofonów nagłownych jest znana wszystkim więc niespodzianek nie było – ani lepiej ani gorzej niż inne systemy – tyle że taniej.\nWMS 40 PRO to seria urządzeń oferujących dobrą i stabilną jakość połączeń radiowych. Prostota obsługi i niskie ceny zestawów są niewątpliwą zaletą testowanych urządzeń. Zestawy WMS 40 z pewnością zdobędą popularność wśród wielu użytkowników systemów bezprzewodowych.\nZakres częstotliwości radiowej transmisji: 710 – 865 MHz dla systemów opartych o odbiorniki typu SINGLE i DUAL; 660 – 865 MHz dla systemów opartych o odbiorniki typu FLEXX\nPasmo przenoszenia: 65 Hz – 20 kHz (HT 40 FLEXX), 35 Hz – 20 kHz (SR 40 FLEXX), 40 Hz – 20 kHz (PT 40 PRO i SR 40 SINGLE)\nOdstęp sygnału od szumu: >110 dB\nWymiary: 200 × 44 × 190 mm (SR40 SINGLE, SR40 FLEXX),\n229 × 53 × 53 mm (HT40 FLEXX), 60 × 74 × 30 mm (PT40 PRO)\nCiężar: 0.58 kg (SR40 SINGLE), 0.66 kg (SR40 FLEXX), 0.06 kg (PT40 PRO), 0.19 kg (HT40 FLEXX)\nCeny: 796 PLN + 22% VAT (WMS40 VOCAL SET FLEXX), 736 PLN + 22% VAT (WMS 40 PRO SPORTS SET SINGLE)\nwygoda i prostota obsług\nnieco płaskie brzmienie VOCAL SET\nAKG WMS 40 PRO SINGLE SET SPORTS\nAKG WMS40 VOCAL SET FLEXX\nWMS 40 PRO SINGLE SET SPORTS\nWMS40 VOCAL SET FLEXX\nNext article KRK VXT 6 – test aktywnych monitorów studyjnych\nPrevious article Genz-Benz Shuttle 6.0 – test wzmacniacza basowego


Dbajmy o drzewa w mieście - Oleśnica - MojaOlesnica.pl\nDbajmy o drzewa w mieście\n14.04 o 19:18Komentarzy: 13Kategoria: Ciekawostki\nNadleśnictwo Oleśnica Śląska apeluje o dbanie o drzewa w mieście i nie tylko. Publikujemy komunikat leśników.\nJakim powietrzem oddychamy w lesie? Atmosferycznym ;)\nTak samo, jak i w mieście. Jednak miejskie powietrze, z racji różnych ludzkich aktywności, jest jednak trochę inne. Zasadniczym elementem w polepszaniu jakości powietrza są drzewa.\nOtóż w chwilach, gdy się nudzą, produkują tlen i kilka innych substancji, takich jak olejki eteryczne, fitoncydy, koliny czy blastokoliny i różne inne. Tlenem oddychamy, a reszta z tych substancji, zupełnie zresztą samolubnie ze strony drzew, oczyszcza powietrze z bakterii, wirusów czy innej dla nich konkurencji.\nDrzewa w mieście robią zupełnie to samo - pomimo umieszczenia ich w tak wrogim środowisku, i to za darmo! Mało tego, poprzez transpirację nawilżają miejskie powietrze i niwelują różnice temperatur, które dają się we znaki miejskim mieszkańcom zwłaszcza w lecie. I oczywiście pochłaniają również pyły - z dwutlenkiem węgla sprawa jest niejednoznaczna, bo go i pochłaniają i produkują, a proporcje tych dwóch procesów zmieniają się wraz z wiekiem drzew i są różne dla różnych gatunków.\nDbajmy o drzewa w mieście! A jakość powietrza w Oleśnicy możemy sprawdzić tutaj: LINK.\nO18.04 o 10:05\nDrzewa to tlen dbajmy o nie\ndowoloper15.04 o 23:37\nA czemu nadlesnictwo Polskie nie zajelo stanowiska jak dojna zmiana wycinała drzewa na chory projekt przekopu Mierzeji Wislanej?\nSpacerowicz 15.04 o 19:15\nCo na pozostało co parki i wodociągi gdzie można iść na spacer ale trochę przydałoby się zasadzeń nowych na wodociągach czy to tak wiele kosztuje ??? Bo jak narazie to nic nowego tam nie ma !!!\n...15.04 o 19:05\nMiasto się "zwija", coraz mniej ludzie chce mieszkać w Oleśnicy a tymczasem nadal nowe tereny przewiduje się pod zabudowę kosztem zieleni. Gdzie tu sens, gdzie logika?\n...15.04 o 19:02\nDrzewa w mieście w ogóle nie mają łatwego życia a mimo to stale ułatwiają życie nam. Tylko dla samochodów stanowią zagrożenie...\nothalism15.04 o 15:22\nZ pewnością te "baloniki" co sadzą nak nagminnie niewiele pomagają, a sadzą ich w chol*rę. To nie są drzewa. Jak nie baloniki, to znowu drzewa przycięte zupełnie do samego pnia. Albo sadzą jakieś zaszczepione rosnące koroną w dół. Nie sadzi się w ogóle nowych średnich drzew. Ciekawe czy coś posadzą na niedługo remontowanym Placu Zwycięstwa. Drzewom tez nie pomaga "okrajanie" trawników na których rosną do metra kwadratowego...woda nie ma jak wsiąkać w grunt.\nMotyka15.04 o 14:41\n@Q Przecież obecnie panujący gburmistrz wydawał takie pozwolenia. Paderewskiego, Słoneczna, Wojska Polskiego przy cmentarzu ..... Wymieniać dalej ?\nPro15.04 o 13:45\nAa, popieram. Warto udostępniać dane o aktualnym stanie powietrza ze stacji pomiarowych - więcej na stronie _____ https://www.facebook.com/Monitoring-powietrza-w-Ole%C5%9Bnicy-838017833057095/?modal=admin_todo_tour\nEko15.04 o 13:42\n@q, oby wszyscy to rozumieli... Wszystkich podobnie myślących zapraszam na stronę ProEko - https://www.facebook.com/ProEkoOlesnica\nMarianek15.04 o 01:38\nq14.04 o 22:02\nAdministratorzy, na wniosek mieszkańców, starają się o wydanie zezwoleń na wycinkę drzew, bo nie chcą mieć opadających liści i odchodów ptasich w pobliżu tworzonych coraz to nowych osiedlowych parkingów. A przecież można tak projektować zatoki postojowe, żeby drzewa zostały, ale czego się nie robi dla świętego spokoju. Zabieramy dzieciom miejsca do zabaw, odbieramy sobie prawo do oddychania powietrzem lepszej jakości. Dla zachowania pozorów sadzimy mikre drzewka i krzaczki, które nie rekompensują wyciętych drzew. Nie sadzimy roślin rodzimych, które kwitnąc i owocując zapewniają pożywienie dla owadów i ptaków. Firma dbająca o zieleń tnie bez umiaru, np. forsycje przed kwitnięciem i dlatego u nas nie jest tak żółto jak np. we Wrocławiu. Trzeba zająć się planem nasadzeń i zachęcać mieszkańców do upamiętniania ważnych wydarzeń rodzinnych posadzeniem drzewa. Edukacja i jeszcze raz edukacja.\nAa14.04 o 20:41\nPrzyłączam się do apelu. Ludzie jeśli wasza postawa się nie zmieni. Jeśli bedziecie produkować tony śmieci, palić plastik to za 50 lat nie bedziemy mieli prawa żyć. To nas już zabija i zwierzęta też w zastraszającym tempie.\nbm14.04 o 20:27\nW Oleśnicy nikt o te płuca miasta nie dba co się daje sprzedać wycina się wszystko , a nikt nie myśli o tym jaki to dobrobyt , ale wszystkim przeszkadzają bo zbyt blisko drogi , a że kierowcy jeżdżą jak piraci to drzewa trzeba wyciąć. Popieram apel nadleśnictwa.


Aktywna integracja - Puls Wejherowa\nPowiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Wejherowie uroczyście zakończyło projekt „Wsparcie aktywnej integracji w powiecie wejherowskim” współfinansowany przez Unię Europejską, w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.\nW konferencji na zakończenie projektu uczestniczyli niepełnosprawni beneficjenci objęci Programem Integracji Społecznej i Zawodowej Osób Niepełnosprawnych, wychowankowie biorący udział w indywidualnym programie usamodzielnienia, rodziny zastępcze, jak również rodziny z ograniczonymi prawami rodzicielskimi.\nWszyscy otrzymali certyfikat, potwierdzający udział w projekcie oraz materiały promocyjne. Konferencję uświetnił występ wychowanek z wejherowskiej filii Ogniska Wychowawczego im. Kazimierza Lisieckiego „Dziadka”.\nGłównym celem projektu była aktywizacja zawodowa, społeczna i zdrowotna osób biorących udział w projekcie, a także zwiększenie szans na rynku pracy oraz wsparcie rodzin, którym ograniczono prawa rodzicielski poprzez umieszczenie dzieci w rodzinach zastępczych. Celem projektu było również wzmocnienie rodziny i przygotowanie jej do podejmowania decyzji oraz działań w sytuacjach problemowych.\nWsparciem zostało objętych 4 wychowanków, 45 osób niepełnosprawnych oraz 9 rodzin wraz z otoczeniem.\nW ramach programu prowadzone były zajęcia z informatyki, kurs zarządzania własną firmą, kurs języka angielskiego, a także zajęcia psychologiczne, konsultacje z doradcą ds. zatrudnienia oraz doradcą ds. osób niepełnosprawnych. Dużym powodzeniem cieszyły się zajęcia z wyrobu biżuterii i malarstwa.\nWażnym elementem projektu były też działania o charakterze środowiskowym, mające na celu poprawę aktywności społecznej i fizycznej, dążące do integracji środowiskowej. W tym celu został zorganizowany piknik integracyjny dla uczestników pełnosprawnych, jak i niepełnosprawnych.\nKonferencja, podsumowująca projekt „Wsparcie aktywnej integracji” odbyła sie w grudniu w siedzibie Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Wejherowie.\nIntegracji służył też dwudniowy wyjazd do Wioski Garncarskiej w Kamionce, gdzie uczestnicy wzięli udział w warsztatach garncarskich, zdobnictwa papieru czerpanego oraz zdobnictwa wyrobów z gliny. Przy tej okazji mogli poznać możliwości założenia własnej działalności przy wykorzystaniu tradycji regionalnych, ze wsparciem funduszy z Unii Europejskiej.\nZajęcia na kręgielni, basenie, nordic-walking miały pomogły zdobyć umiejętność organizowania aktywnego spędzania wolnego czasu oraz korzystania z obiektów sportowo-rekreacyjnych.


Forum www.asg.krakow.pl • Zobacz wątek - DOBCZYCE 27.06.2015\nTeraz jest 12 07 2020, 23:55\nTytuł: DOBCZYCE 27.06.2015\nNapisane: 26 06 2015, 9:34\nZapraszam ponownie na strzelanie do Dobczyc\nW sobotę 27.06.2015 o godzinie 17.00 - 21.00 będziemy mieć użyczony od gminy teren pod ASG. Teren bardzo fajny, zalesiony, budynek plus stary podziemny tunel. Wszelkie wiadomości udzielam prywatnie. Jak dojechać gdzie się zebrać tak samo. Cena to maks 65 zł podzielona na ilość uczestników, ostatnio wyszło po 5zł.\nTytuł: Re: DOBCZYCE 27.06.2015\nNapisane: 30 06 2015, 12:18\nHej, jestem tu nowy i mam pytanie. Chciałbym zobaczyć jak mi idzie w ASG, czy mi się to spodoba itp, ale czekałem na jakieś strzelanie w Krk bo słyszałem że w Dobczycach już nie ma miejscówki (co mnie bardzo zmartwiło), a teraz niestety przegapiłem że akurat w było strzelanie i to w Dobczycach gdzie mieszkam, więc będzie za jakiś czas kolejne strzelanie? I kiedy mniej więcej?


10/10, czyli urodziny - Przegląd Olkuski\nStrona główna Kultura Wydarzenia 10/10, czyli urodziny\n10/10, czyli urodziny\nJubileusz dekady istnienia obchodzili co prawda pod koniec ubiegłego roku, lecz ich urodzinowy program niezmiennie cieszy się ogromną popularnością. Wciąż objeżdżają z nim cały kraj, mają na trasie jeszcze wiele dużych miast i mniejszych miejscowości, a w ubiegłą środę 11 marca dotarli wreszcie do Olkusza. Czekała na nich pełna sala spragnionych dobrej zabawy widzów. Z Kabaretem Młodych Panów, bo o nich mowa, olkuszanie bawili się w Miejskim Domu Kultury znakomicie. Spotkanie trwało dwie godziny, a publiczność gromkimi brawami wielokrotnie zapraszała czterech jubilatów do bisów.\nOd czasu premiery ich pierwszego programu, która odbyła się 7 października 2004 roku podczas IX Rybnickiej Jesieni Kabaretowej RYJEK, ponad 1200 razy wystąpili na żywo, wzięli udział w 100 programach telewizyjnych, zdobyli 50 nagród i wyróżnień. Czy trzeba lepszej rekomendacji? W pasmo sukcesów, jakim jest wspólna kariera Roberta Korólczyka, Mateusza Banaszkiewicza, Bartka Demczuka i Łukasza Kaczmarczyka, wpisał się środowy występ w wypełnionej ich sympatykami sali widowiskowej olkuskiego MDK.\nProgram pt. „10/10, czyli urodziny” można by równie dobrze zatytułować „The Best of Kabaret Młodych Panów”. To jest 120 minut najlepszych skeczy. Doprawione są spinającymi je scenami z restauracji, której klienci przeżywają wszystko, czego pragnęliby uniknąć goście gastronomicznego lokalu. Trafiła tam jedna z olkuszanek, zaproszona z widowni przez satyryków na scenę. Mimo, że knajpa na zdobycie gwiazdek i widelców Michelin szans najmniejszych nie ma, to przypadkowa uczestniczka zabawnej sceny zachowa jak najmilsze wspomnienia. W tym skeczu artyści dżentelmeni przy udziale fanki kpili z postaci, w którą wcielił się członek ekipy. Poza tym, wziąć udział w urodzinowym występie Kabaretu Młodych Panów – marzenie, pewnie nie tylko pań.\nKontakt z publicznością jest jedną z mocnych stron rybnickiego kwartetu. Nawet dobrze znane z telewizji skecze, w wersji „na żywo” bawią do łez, o czym przekonała się olkuska publiczność. Z dwóch godzin występu zaledwie krótkie chwile trwały przerwy między kolejnymi salwami śmiechu. Celne razy ostrza satyry wymierzone w naszą polską obyczajowość, w śmieszności podpatrzone w codziennym życiu, bez personalnych wycieczek, choćby do nadmiernie eksploatowanych przez inne kabarety polityków – to sprawdzony sposób Kabaretu Młodych Panów na zapewnienie widzom dobrej zabawy. Śmiejemy się z siebie. W tym miejscu dodać trzeba, że mało kto ma taki dystans do własnych przywar, jak oni. Nie trudno było przewidzieć, że olkuszanie łatwo nie wypuszczą ich ze sceny. Bisowali, bisowali, jeszcze bisowali, i z pewnością zastaną do naszego miasta ponownie zaproszeni.\nPoprzedni artykułCo dalej z obywatelską inicjatywą uchwałodawczą?\nNastępny artykułZapraszamy na premierę filmu\nOlkuszanie wychodzą na łyżwy![ZDJĘCIA]\n„Katarzynki – to my” [ZDJĘCIA]\nSzczególny dzień dla pracowników socjalnych\n„Udane popołudnie” z Kasią Klimek\nUroczystości 3-Majowe w Bukownie i Wolbromiu [ZDJĘCIA]


Jak poprawić swoją zdolność kredytową by dostać kredyt?\nNajprościej rzecz ujmując zdolność kredytowa, to zdolność spłaty swoich zobowiązań w wyznaczonym przez bank terminie. Na podstawie zdolności kredytowej banki określają wysokość kredytu.\nPod uwagę bierze się kilka istotnych czynników. Po pierwsze wysokość naszych dochodów brutto oraz wysokość wszystkich zobowiązań. Różnica pomiędzy nimi nazywana jest dochodem netto. Oprócz tego ważne jest źródło dochodów, musi być oczywiście legalne i udokumentowane. Osoby pracujące na podstawie umowy o pracę mają większą szanse na kredyt niż osoby pracujące w oparciu o umowę zlecenie.\nInne istotne czynniki to wiek kredytobiorcy, jego stan cywilny, ilość osób zamieszkujących gospodarstwo domowe.\nPo pierwsze przy kredycie na mieszkanie warto zadbać o wkład własny. Kredyty z wkładem własnym są o wiele tańsze, mają też niższe oprocentowanie. A przede wszystkim wymagają mniejszej zdolności kredytowej.\nJeśli chcesz zawrzeć związek małżeński, to nie zwlekaj z tym. Oczywiście nie warto brać ślubu tylko dla samego kredytu, ale nie od dziś wiadomo że banki przychylniej patrzą na pary małżeńskie. Bank traktuje małżeństwo, jako jedno gospodarstwo domowe, które ma niższe koszty utrzymania niż singiel. Za to w grę wchodzi podwójny dochód. Problemy zaczynają się, gdy nasz małżonek ma niekorzystną historię kredytową. W takim przypadku warto rozważyć dokonanie rozdzielności majątkowej.\nPo trzecie wybierz kredyt w złotówkach. Jeszcze kilka lat temu kredyty w obcej walucie były udzielane osobom, które nie miały zbyt dużej zdolności kredytowej. Biorąc pod uwagę gwałtowne wahania kursu franka szwajcarskiego okazało się, że kredyty udzielane w złotówkach są tańsze i bezpieczniejsze dla kredytobiorców. Nie dotyczą ich nie tylko wahania kursowe, odpadają też koszty związane z przewalutowaniem.\nPo czwarte zadbaj o ruch na rachunku bieżącym. Częste wpłaty i wypłaty znacząco poprawią naszą zdolność kredytową.\nPo piąte nie bój się negocjować. W niektórych przypadkach możemy wynegocjować lepsze warunki, na przykład niższe oprocentowanie czy marzę. Oczywiście może nam się nie udać, ale zawsze warto spróbować.


Nadciśnienie tętnicze a emocje: nieoczekiwany związek - Piękno umysłu\nNadciśnienie tętnicze a emocje: nieoczekiwany związek\nOstatnia aktualizacja: 05 marca, 2018\nNadciśnienie tętnicze jest chorobą psychosomatyczną. Oznacza to, że zaangażowane są zarówno czynniki fizyczne, jak i psychiczne. Dlatego możliwe jest, że istnieje związek między nadciśnieniem tętniczym a emocjami.\nPo pierwsze, nadciśnienie tętnicze to nieprawidłowy wzrost ciśnienia krwi na ścianach tętnic. Miliony ludzi na świecie cierpią z powodu tego schorzenia. Chociaż jest bardziej powszechne w średnim wieku, może wystąpić na dowolnym etapie życia.\nDokładna przyczyna nadciśnienia wciąż nie jest znana. Co więcej, jest to choroba przewlekła. Oznacza to, że możemy ją kontrolować, ale nie jesteśmy w stanie wyleczyć. Stan ten może mieć poważne konsekwencje, w skrajnych przypadkach nawet prowadzące do niewydolności serca lub do udaru.\nWszyscy eksperci zgadzają się, że czynniki emocjonalne mają duży wpływ na wzrost ciśnienia krwi. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku bardzo silnych stanów emocjonalnych lub długotrwałego stresu.\nNiektórzy specjaliści, tacy jak badacz Luis Chiozza, idą dalej i mówią, że nieświadome procesy są ważnymi czynnikami ryzyka, jeśli chodzi o nadciśnienie. Przyjrzyjmy się dokładniej związkowi między emocjami i nadciśnieniem.\n“To, o czym ludzie milczą, wyraża się nie tylko poprzez emocje czy postawy, ale także poprzez funkcje niektórych narządów”.\nEmocje i nadciśnienie tętnicze: gniew ekstremalny\nFranz Alexander jest lekarzem, który bada związek między emocjami a nadciśnieniem. Opierając się na badanych w przeszłości przypadkach , doszedł do wniosku, że istnieje związek między tłumioną lub hamowaną złością a powyższą chorobą.\nW swoich badaniach podkreśla, że pacjenci z nadciśnieniem tętniczym zazwyczaj są bardzo ulegli i zależni. Co więcej, mają trudności z wyrażaniem niezgody na coś, zamiast tego zwracają się ku okazywaniu wrogości bądź żywieniu urazy.\nZdaniem badacza napięcie wywołane podczas tak wrogich, destrukcyjnych sytuacji jest przyczyną nadciśnienia. W przypadku fizjologii to właśnie sprzeczność między złością a jej represją wpływa na naczynia krwionośne.\nUjmując to w kategoriach laika: często to, co powoduje nadciśnienie, polega na tym, że dwa uczucia są w opozycji, co z kolei odpowiada dwóm procesom fizjologicznym.\nMamy gniew, który zwiększa przepływ krwi i represję, która powoduje kurczenie się naczyń krwionośnych. To napięcie rośnie z wraz z upływem czasu i wówczas dochodzi do nadciśnienia.\nMittelman i Reiser, inni uczeni, którzy zgadzają się z tym wyjaśnieniem, wskazali, że różne czynniki mogą rodzić emocje w naszym wnętrzu.\nJeden z nich nawiązuje do sfrustrowanych pragnień zależności. Innymi słowy, pacjenci chcieli, aby ktoś się nimi zaopiekował , ale nie mieli nikogo, kto by to zrobił.\nInnymi źródłami powstrzymywanego gniewu są, między innymi: pogorszenie samooceny, groźba utraty pracy lub spór z kimś, kto ma władzę i kogo się obawiamy.\nEmocje i nadciśnienie tętnicze : poczucie niższości\nViktor Von Weizsaecker, słynny niemiecki lekarz, dodaje, że gniew związany z nadciśnieniem często wiąże się z poczuciem upokorzenia.\nOznacza to, że osoby z nadciśnieniem czują, że nie osiągnęły swoich życiowych celów, a choroba jest sposobem na zrekompensowanie tego.\nIdąc w tym samym kierunku doktor Luis Chiozza podkreśla, że nadciśnienie pojawia się, kiedy czujemy, że nasza osobista godność ucierpiała w jakiś sposób.\nW tym sensie osoba z nadciśnieniem tętniczym postrzega, że została potraktowane niesprawiedliwie i czuje się bezradna w obliczu złego traktowania.\nPragnie zadośćuczynienia, ale stara się je zdobyć, stając się “godną współczucia”. Innymi słowy, staje się jeszcze bardziej bezradna. Dlatego wywołuje w sobie chorobę.\nWszyscy eksperci patrzą na to z perspektywy psychoanalitycznej. Poszukują zrozumienia nieświadomych objawów. Objawy te często pojawiają się w ciele, tak jak ma to miejsce w przypadku chorób psychosomatycznych. Postrzegają chorobę jako wyznacznik nieświadomej rzeczywistości.\nPowinniśmy zauważyć, że pozytywistyczni myśliciele skrytykowali wszystkich, postrzegając ich propozycje jako czystą spekulację.\nPoza tymi teoretycznymi debatami, możemy jeszcze przyjrzeć się leczeniu. U wielu pacjentów z nadciśnieniem zaobserwowano poprawę po leczeniu na podstawie tych hipotez.\nPodobnie wiele doniesień klinicznych wskazuje na związek między emocjami a nadciśnieniem. W szczególności nadciśnienie tętnicze związane z wybuchami agresji.\nOsoby z tą chorobą powinny przeanalizować swoje zdrowie emocjonalne i zapytać siebie, czy czują się szanowane. Być może odpowiedź na to pytanie jest kluczem do poprawy zdrowia.


Jak wykorzystać User-generated content? - Natalee.pl\nStrona główna » Jak wykorzystać User-generated content?\nUser-generated content (UGC) jest tworzony przez użytkowników, czyli odbiorców. Najczęściej wykorzystanie contentu jest pozytywnie postrzegane, pomaga odbiorcy się wypromować i przekazać ciekawe treści. To gwarantuje korzyść dla obu stron.\nSukces w biznesie jest uwarunkowany tym, jakie narzędzia zostaną użyte w celach marketingowych oraz ciężką pracą. Aby nowa firma została zauważona, musi zastosować nowoczesne narzędzia, które pozwolą zaistnieć wśród szerokiego grona odbiorców i wywrzeć jak najlepsze wrażenie. Sami nic nie zdziałamy, dlatego ważne, aby poszukać zaufanych partnerów i dotrzeć do sporej liczy odbiorców.\nZanim zaczniemy korzystać z UGC, warto wykonać research, który pozwoli na lepsze poznanie odbiorców. Kolejnym krokiem jest określenie, co i gdzie chcemy publikować. Trzeba także ustalić cele działalności. Warto także w tym przypadku zbadać trendy i otworzyć się na odbiorców, zachęcając ich do wyrażania własnych opinii. Należy pamiętać o tym, że odbiorca utożsamia daną firmę z tym, co ona publikuje – w ten sposób tworzy się jej wizerunek.\nCo ciekawe, coraz więcej marek korzysta z narzędzia, jakim jest User-generated content. To nowoczesne rozwiązanie pozwala na tworzenie treści przez odbiorców, które zostają wykorzystane podczas promocji danej firmy. Ważne, aby zadbać o odbiorców i pokazać im, że są doceniani. Tutaj dochodzi do obustronnych korzyści – zyskują zarówno przedsiębiorcy, jak i odbiorcy udostępniający swoje treści. UGC pozwala zatem na lepszy kontakt z odbiorcami i otwarcie na wiele nowych obszarów.\nPrevious Dzieci z FAS. Jak sobie z nimi poradzić?\nNext Czym kierować się przy wyborze kamery sportowej?


Cyberpunk pechowy. System Shock 3 z dużymi problemami - WP Gry\nCyberpunk pechowy. System Shock 3 z dużymi problemami\n"System Shock 3" powstaje już od pięciu lat. I końca prac nie widać. A najnowsze informacje sugerują, że produkcja jest poważnie zagrożona.\n"System Shock" to kultowa seria. Nowa część poważnie zagrożona (Materiały prasowe)\nTrzecią część "System Shocka", jednej z najlepszych cyberpunkowych serii, zapowiedziano jeszcze w 2015 roku. Pierwsze informacje były obiecujące, bo w zespole znalazł się Tim Stellmach, jeden z współtwórców marki. Tyle że lata mijały, a o "System Shock 3" było cicho, nie licząc zwiastunów. Teraz pojawiły się nowe informacje. Bardzo niepokojące.\nW sieci zauważono, że wielu pracowników studia OtherSide Entertainment zakończyło w nim pracę. Źródłem był branżowy portal LinkedIn, gdzie zamieszcza się swoje życiorysy.\nInformacje o zwolnieniach potwierdzono. Co więcej, jeden z byłych pracowników zdradził, że od dawna zespół narzekał na brak rąk do pracy. Jakby tego było mało, silnik Unity nie radził sobie z ambicjami twórców. Mężczyzna, który chciał zachować anonimowość, nie wie, co dalej z "System Shock 3". Ludzie, którzy wcześniej byli odpowiedzialni za produkcję, grą na pewno już się nie zajmują. Póki co OtherSide Entertainment nie komentuje tych rewelacji.\nNa logikę scenariusze są dwa. Jeżeli dawny zespół nad grą nie pracuje, to potrzebni są nowi pracownicy. Być może będą próbowali kontynuować dzieło poprzedniej ekipy (co wróży bardzo źle projektowi) albo zaczną od nowa - co by oznaczało kolejne lata prac. No, chyba że ktoś skreśli "System Shock 3", ale tego złego zakończenia lepiej pod uwagę nie brać.\nNie da się ukryć - to nie jest dobry początek roku dla cyberpunkowych produkcji. Rzecz jasna najbardziej zabolało opóźnienie premiery "Cyberpunk 2077", ale brak pozytywnych informacji na temat "System Shock 3" też martwi. To w końcu klasyk, zasłużona seria.


Sernik o lekko karmelowym smaku. Mazisty ale nie ciężki i dość słodki w porównaniu do innych moich wypieków.\nśroda, 07 lutego 2018 19:22\nPrzejdź do wpisu „karmelowy sernik z mlekiem skondensowanym”\nDodaj komentarz do wpisu „karmelowy sernik z mlekiem skondensowanym”\nTakie ciastka upiekła moja córa. No, trochę jej pomogłam, np. pilnowałam odmierzania składników. Ciasto zagniotła sama, sama rozpuściła czekoladę do ciemnej warstwy i sama zrolowała przez siebie rozwałkowane placki. Po włożeniu ciasta do lodówki, czekanie już ją znużyło, więc ja pokroiłam surowe ciasto i wstawiłam do piekarnika.\nPieczenie ciastek naprawdę jest dziecinnie proste.\nśroda, 15 marca 2017 14:10\nPrzejdź do wpisu „ciasteczka zawijane”\nDodaj komentarz do wpisu „ciasteczka zawijane”


Wyłącznik świateł mijania - tematy na elektroda.pl\nwyłącznik świateł mijania\nZnaleziono około 239 wyników dla: wyłącznik świateł mijania\nPodstawowa forma zapytania: wyłącznik światła mijać\nByłem w likwidującym się sklepie elektryki samochodowej i gdy coś kupowałem to "wcisnęli" mi za darmo jakieś takie urządzenie. Posiada nalepkę ---> ELARM Światła TD1 <--- i to wszystko! Posiada sześć przewodów (kolorowych) 1. czarny 2. niebieski 3. żółty 4. czerwony 5. brązowy 6. zielony Mi...\nPoczątkujący Elektronicy krzysztof9 04 Lip 2007 12:55 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 995\nSamochody Elektryka i elektronika Jędrek59 12 Paź 2009 17:17 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2430\nSamochody Początkujący zetcezc 13 Kwi 2013 19:28 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 5335\nTak , z tego co kupiłeś możesz zrobić ściemniacz do tych żarówek tak jak w tym linku: Wszystko jest opisane. Co do ściemniania i rozjaśniania świateł w samochodzie to chodzi o światło wewnątrz samochodu , a żarówki będą dostawać napięcie od 0V do 12V przy rozjaśnianiu i odwrotnie przy gaszeniu....\nOptoelektronika splawik00 16 Lis 2007 18:22 Odpowiedzi: 21 Wyświetleń: 6159\nProjektowanie Układów emeryt2 29 Maj 2007 17:12 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1690\nSamochody Elektryka i elektronika Hrabol 22 Maj 2009 08:34 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2780\nDIY Konstrukcje sq4ffp 04 Lis 2007 23:47 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 5524\nFord Escort 1987, brak świateł mijania!\nNa pewno jest to przypalony przekaźnik? A nie przypadkiem wyłącznik od świateł znajdujący się w lewej manetce wyłącznika zespolonego? Co prawda mam Escorta 99 ale tam się chyba aż tak wiele nie zmieniło. Jeśli w obwodzie świateł mijania nie ma zwarcia, a zamiast bezpiecznika nie jest wsadzony drut to...\nSamochody Początkujący R_O_Y 28 Cze 2008 23:46 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2190\nSamochody Początkujący Błażej 16 Paź 2010 09:46 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2250\nSamochody Początkujący mechati 16 Mar 2014 19:51 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1887\nDzień dobry, Światła postojowe i mijania nie reagują na położenie włącznika/wyłącznika. Po przekręceniu kluczyka, bez względu na położenia włącznika, świecą się postojowe i mijania. Po ustawienia włącznika na 0 świecą się cały czas. Uruchomienie silnika musi następować z włączonymi światłami. Nie są...\nSamochody Elektryka i elektronika jerry1960 11 Lis 2016 16:23 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 234\nSamochody Początkujący veasel 19 Paź 2014 15:01 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 807\nprobówka w łapę , wyjmij przekaźnik i sprawdź czy przekaźnik jest uruchamiany- czyli czy jest napięcie na złączach 85 i 86 w pozycji wyłączonych świateł.Jeżeli tak, to czeka cię poszukiwania przebicia na obwodzie wyłącznika na desce (czyli wiązka pod deską i wyłącznik do sprawdzenia). Jeżeli wyjmiesz...\nSamochody Ciężarowe cichy1984 16 Sty 2015 15:43 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1440\nwitam ,kolego sprawdz kostka stacyjki , czy wychodzi prąd na wyłącznik świateł , albo sam wyłącznik świateł pozdrawiam\nSamochody Elektryka i elektronika Łukasz R 22 Gru 2009 06:25 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1510\nPierwsze sprawdził bym czy jest sprawny wyłącznik świateł a potem dopiero przełącznik przy kierownicy. Ostatnio gdy był u mnie kolega z golfem i też nie świeciły światła ale długie świeciły bez trzymania i okazało sie że pająk uszkodzony ale tutaj wygląda tak jakby to wyłącznik swiateł wogóle nie podawał...\nSamochody Początkujący LukaszBKS 14 Sie 2010 15:05 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 5088\nSamochody Elektryka i elektronika vilgefortis 24 Kwi 2012 15:43 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 9776\nDziś odczytałem błąd jaki wyrzucił pokładowy komputer i okazało się, że według niego uszkodzony jest wyłącznik świateł awaryjnych (po odłączeniu wyłącznika światła zaczynają migać nie wiem czy to normalne zachowanie) okazało się również ,że przestały działać elektryczne szyby. Czy ZBR da się zregenerować...\nSamochody Ciężarowe maciaspy 06 Kwi 2012 21:34 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2951\nMotocykle, Motorowery max-ell 17 Lut 2015 20:25 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 420\nSamochody Początkujący adasiek1000 26 Kwi 2016 20:09 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 351\nPoczątkujący Elektronicy michalmiko 18 Paź 2007 19:44 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 966\nSamochody Początkujący doktor333 25 Lut 2010 13:36 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4294\nSamochody Początkujący kostek73 23 Kwi 2014 09:26 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1359\nSamochody Elektryka i elektronika mnosarz 13 Kwi 2017 10:41 Odpowiedzi: 34 Wyświetleń: 9537\nSamochody Elektryka i elektronika lolki 26 Paź 2007 15:01 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 4385\nJeśli Bora ma taki wyłącznik świateł jak Golfy3 i Seaty z podobnych roczników to często w nich wypalają się styki, jeśli jest taki sam to i przekaźników tam nie ma, wszystko załącza się wyłącznikiem głównym.\nSamochody Początkujący WITEK1952 11 Sie 2009 08:37 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2735\nSamochody Elektryka i elektronika gebels1973 27 Lut 2011 13:59 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 9020\nKolego to nie obstawiaj bo przegrasz, ma zmianę z mijania na drogowe w tym wyłączniku. A co do skrzynki bezpieczników to nawet możesz mieć rację, sugerowało by to zaświecanie się światła przeciwmgielnego.\nSamochody Początkujący w639 15 Sty 2015 22:39 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 1341\nNie treba opóźnienia, wystarczy odpowiedni przekaźnik (wpięty równolegle do wyłącznika świateł) podłączyć do wyprowadzenia D+ alternatora, wtedy światła zapalą się dopiero gdy silnik zostanie uruchomiony. Pzdr.Gerri\nSamochody Szukam znak0 08 Lis 2004 23:20 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2936\nArtykuły szymonpaker 08 Lis 2007 07:59 Odpowiedzi: 35 Wyświetleń: 35505\nSamochody Elektryka i elektronika damians85 04 Lip 2011 21:17 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 4114\nWłaśnie specjalnie tak bredzę żebyście nie napisali że w ASO nie potrafią czegoś takiego zrobić bo na tym forum nic nie można się już dowiedzieć. Możesz sobie wszystkie kabelki wyciągnąć z wyłącznika i dalej światła będą świecić, po prostu w nowym polo sterownik komfortu ma na stałe sprzętowo to zrobione...\nSamochody Elektryka i elektronika ootomaszoo 16 Lut 2015 21:21 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 5149\nMacie do wymiany wyłączniki świateł,natomiast Jack Ryan sprawdź żarówki H4 i bezpieczniki od świateł. Zgadza się! okazało się,że był zepsuty wyłącznik świateł. Po wymianie wszystko wróciło do normy. Dziękuję za pomoc. Pozdrawiam!\nSamochody Elektryka i elektronika henzy 22 Wrz 2012 15:04 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 12098\nSprawdź czy dochodzi zasilanie pod główny styk (roboczy )przekaźnika,jeżeli tak,to sprawdzanie po przewodach.Może być że na kostce gdzieś nie łączy.Miałem podobny problem w Hundaiu,powodem był uszkodzony wyłącznik pod kierownicą. Dodano po 6 Nie wiem jak w tym samochodzie(podobne rozwiązania elektryczne),w...\nSamochody Elektryka i elektronika lobuz1984 26 Lis 2016 18:28 Odpowiedzi: 33 Wyświetleń: 14103\nSamochody Początkujący vuk 07 Lut 2015 18:39 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 456\nSamochody Początkujący zbyh 62 19 Maj 2017 21:09 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 630\nSamochody Elektryka i elektronika bartek_j 11 Wrz 2008 08:53 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 6515\nO ile pamiętam, to wyłącznik świateł jest na desce. Więc zostaje jeszcze wajcha pod kierownicą.\nSamochody Początkujący maras3103 30 Lip 2009 08:10 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1120\nSkoda Octavia 1,6 1999r.Miałem podobny problem - brak świateł mijania.Był zepsuty wyłącznik. Po wymianie było dobrze. Rozumiem, że tu jest inaczej. Jednak te wyłączniki często się psują.\nSamochody Szukam piotrwan 21 Lis 2012 21:27 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2193\nA co ma wyłącznik akurat do lewego światła? Po mojemu sprawdził złą żarówkę, sprawdzał na lampie światła drogowego. Lewe i prawe światło włączane jest na osobnych obwodach poprzez osobne styki na włączniku świateł. Pozdrawiam.\nSamochody Początkujący RsNeo 31 Mar 2013 18:55 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 4194\nMotocykle, Motorowery haskitsw 13 Lip 2013 11:36 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2133\nSamochody Początkujący HDTune_Benchmark1 29 Mar 2014 22:22 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 2676\nWyłącznik świateł zepsuty lub kiepsko podłączony\nSamochody Początkujący stefankovalsky 08 Lip 2014 14:35 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1806\nFord Mondeo 1.8 1996 brak świateł mijania\nWyłącznik świateł się skończył.\nSamochody Początkujący tadziu1708 15 Paź 2014 13:40 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 717\nman f2000 pali włącznik świateł mijania\nZobacz na przekaźnik K 119 on jest sterowany z wyłącznika świateł.\nSamochody Ciężarowe serwisantscani1 21 Lut 2016 17:55 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 486\nWyłącznik świateł do wymiany.\nSamochody Elektryka i elektronika ociz 12 Sty 2017 08:43 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 294\nSamochody Elektryka i elektronika *mondzio* 06 Maj 2007 20:32 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2462\nWITAM Może ktoś poradzi gdzie najkorzystniej zainstalować taki wyłącznik w którym miejscu wpiąć przewody od mijania i od pozycji w tym modelu auta czy przy kierownicy ?. Proszę o poradę\nSamochody Elektryka i elektronika szogun0 10 Wrz 2008 17:50 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2251\nPo nitce do kłębka i znalazłem! Uszkodzony wyłącznik zapłonu - ma trzy bolce załączające niezależnie trzy obwody, jeden był uszkodzony. Można wymienić samą kostkę elektryczną, ja zdecydowałem się na wymianę całości. Pozdrawiam wszystkich i dziękuję za zainteresowanie tematem!\nSamochody Elektryka i elektronika rkarb 14 Mar 2007 07:18 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1747\nKolego Telefunken, trzeba czytać ze zrozumieniem. Jak układ wyłączyć i właczyć jest pokazane i napisane zaraz w pierwszym poście tego tematu. Służy do tego dodatkowy wyłącznik "zima/noc-lato/dzień". W pozycji "lato/dzień" układ jest wyłączony. To nazewnictwo pochodzi jeszcze z czasów gdy nie było obowiązku...\nPotrzebujesz skomplikowane narzędzie - żaróweczkę z kawałkiem przewodu, czyli próbnik. I już wiesz, czego szukać? Zacząłbym od okolic wyłącznika i przełącznika.\nTam nie ma przekaźników. Podejrzewam, że uszkodził się wyłącznik zespolony. W aucie nie czuć zapachu przegrzanej elektryki? Ruszanie manetką pomaga? Dołożenie przekaźników, to nic trudnego.\nSamochody Początkujący Pawel wawa 27 Paź 2011 15:17 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1503\nZ wyłącznika zespolonego pin 58L (13) przez bezpiecznik 5A(nr23) leci zasilanie na lewą stronę postój pin58R(14) przez bez. 5A(nr22) leci zasilania na prawą stronę po drodze tylko kabelki kostki i do masy.\nSamochody Początkujący melas 08 Gru 2012 15:22 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 3657\nWitam, mam dokładnie taki sam problem i taki sam samochód jak Pan założyciel tego tematu :) Bardzo przepraszam, że ten temat odświeżam jeśli nie wolno, ale myślę, że nie ma sensu zakładać drugiego z identycznym opisem ;) Mam do tego problemu jeszcze dodatkowe pytanie. Czy wiecie jak dostać się...\nSamochody Elektryka i elektronika astrokolo 13 Gru 2012 14:49 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 9541\nSamej ramki nie wymienisz, trzeba cały wyłącznik.\nżarówki ok, bezpieczniki ok, wyłącznik dałem z innego samochodu i też lipa. NIe wiem czy przekaźnik nie będzie winny, tylko nie wiem który to jest\nSamochody Początkujący k1krist 04 Paź 2016 20:16 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2295\nWyłącznik świateł ten okrągły po lewej stronie sprawdziłem podmieniłem z sąsiadem i działał. A ten przełącznik pod kierownicą włącza światła drogowe - długie obydwa przełączniki są oryginalne. Tak jak pisałem nie działają tylko światła mijania tzw krótkie z przodu. Mam pytanie, czy może być to jakiś...\nSamochody Początkujący michazet78 28 Sie 2014 20:37 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 12684\nUszkodzony wyłącznik pod kierownicą. Niestety.\nSamochody Początkujący Pawel wawa 14 Sie 2014 00:49 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1935\nSamochody Początkujący nikusert 19 Lis 2015 20:22 Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 1161\nSamochody Elektryka i elektronika pejot2004 21 Maj 2017 11:25 Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 1020\ngolf 3 - Brak świateł mijania\nA ten wyłącznik idzie łatwo wyjąć? to pewnie będzie to bo inny kolega też w A3 miał problem z nim.\nSamochody Początkujący FRAJER_665 23 Kwi 2016 21:06 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 1065\nPytam ponownie dostałeś schemat z tym wyłącznikiem?\nSamochody Początkujący Aseri15 02 Sty 2017 21:20 Odpowiedzi: 18 Wyświetleń: 513\nProblem zawsze występuje w zimie przy ujemnych temperaturach. Po wyżej zera problem zanika. Widocznie wina wyłącznika pod kierownicą.Temat zamykamy\nSamochody Początkujący caviar 22 Sty 2017 11:34 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 498\nSamochody Początkujący guciq 05 Mar 2017 09:38 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 234\nczyli zrobić tak: 1: podepnę przewód 2-żyłowy 2: zamocuję włącznik w domu Rozumię, że w taki sposób bd mógł włączać światło na schodach w mieszkaniu i na klatce gdy nie usunę włącznika z klatki schodowej? Wygląda na to że jeśli podłączysz równolegle drugi włącznik to aktualnego to nie będzie...\nElektryka Początkujący retrofood 15 Gru 2012 11:41 Odpowiedzi: 43 Wyświetleń: 7080\nNajciemniej zawsze pod latarnią. Rozwiązanie doktor333 z przełożeniem pina pod kierownicą to nic innego jak podpięcie się pod wyjście wyłącznika świateł mijania, a francuzi po prostu zastosowali dodatkowy bezpiecznik jako zworę tego wyłącznika. Żadnych diód, żadnych przekaźników, plątaniny kabli i dodatkowego...\nSamochody Elektryka i elektronika adaman 21 Sty 2011 12:56 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 3495\nSamochody Zabezpieczenia grzesiu16lat 06 Lip 2016 21:39 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1500\nSamochody Elektryka i elektronika RAFIkSierra 04 Paź 2011 10:21 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1459\nSamochody Początkujący Tygrysek6 20 Sty 2014 18:27 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4047\nSamochody Eksploatacja EloZiomKonin 04 Wrz 2015 22:47 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2364\nSamochody Archiwum Pi0trek121 20 Maj 2010 20:09 Odpowiedzi: 17 Wyświetleń: 2896\nDIY Konstrukcje 1953926 03 Lip 2014 20:34 Odpowiedzi: 58 Wyświetleń: 31831\nSamochody Początkujący wolfik111 15 Lip 2009 18:00 Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 3846\nOgłoszenia Elektronika _PREDATOR_ 06 Wrz 2008 21:26 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 3653\nSamochody Początkujący puz219 03 Sty 2015 00:08 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1455\nProjektowanie Układów kondensator 05 Cze 2007 12:28 Odpowiedzi: 29 Wyświetleń: 23948\nSamochody Elektryka i elektronika ladamaniac 15 Maj 2016 21:21 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 390\nDIY Konstrukcje 88888888 11 Maj 2007 08:26 Odpowiedzi: 60 Wyświetleń: 23115\nSamochody Elektryka i elektronika elekktronik 03 Mar 2016 21:21 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 1140\nSamochody Początkujący rafalpucel 30 Lis 2013 07:53 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1755\nSamochody Elektryka i elektronika Sten 13 Lut 2007 22:55 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 2363\nSamochody Elektryka i elektronika miro.nasz 09 Kwi 2017 11:20 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 294\nSamochody Elektryka i elektronika jacolino75 07 Gru 2014 10:05 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1044\nalternator bezpiecznik zasilanie agregatu lodówki obroty rosną nagrywanie setów audio trzaski światła kluczyk podłączenie wiązki przewodów reset bizhub uszkodzić switch telefonia komórkowy odpowietrzenie bojlera


Chipsy Lays Prosto z Pieca solone – Opinia | InfoMiasto\nStrona główna Jedzenie i picie Chipsy Lays Prosto z Pieca solone – Opinia\nChipsy Lays Prosto z Pieca solone – Opinia\nChipsy Lays z serii Prosto z Pieca to linia produktów chipsów pieczonych. Naturalne i solone oznacza to, że w nie mają one innego smaku niż naturalny ziemniaczany z dodatkiem soli. Producent pisze, że dzięki pieczeniu a nie smażeniu mają one do 70% mniej tłuszczu.\nSkładniki Lays Prosto z Pieca: płatki ziemniaczane (61%), skrobia, olej roślinny, cukier, mąka pszenna, emulgator w postaci lecytyny sojowej, glukoza oraz sól. Jak widać w składzie nie ma elementów kontrowersyjnych ani uważanych za szkodliwe.\nJednakże warto wspomnieć że jeszcze lepsze w składzie występują także inne chipsy, mniej znanych producentów. Także w smaku naszym zdaniem przykładowo Top Chips z Biedronki naturalne solone są lepsze od Lays.\nWartość odżywcza w chipsów Lays 100 gramach produktu: wartość energetyczna 420 kcal, tłuszcz 11 g w tym kwasy nasycone 1,5 g, węglowodany 74 g w tym cukry 8 g, błonnik 4 g, białko 5 g praz sól 1,6 g.\nW smaku wypadają one całkiem dobrze, ale jak pisaliśmy wyżej są od nich lepsze inne produkty, tego samego typu naszym zdaniem zarówno w smaku jak i składzie. Cenowo niestety są okropnie drogie – nie rozumiemy skąd bierze się ich bardzo wygórowana cena.\nNaszym zdaniem jest to produkt warty wypróbowania ale także jak i w przypadku innych chipsów nie powinno się ich spożywać w nadmiarze, znacznie przyspieszają tycie. Najbardziej nie podoba nam się zbyt mocno wygórowana cena za produkt tego typu – powinny być dużo tańsze. Zapraszamy do kolejnych artykułów.\nChipsy / Lays / Opinia\nPoprzedni wpisChipsy Crunchips o smaku papryki – Opinia\nNastępny wpisKrakersy sezamowe PUB z Biedronki – Opinia\nChipsy Lays o smaku papryki – Opinia\nChipsy Crunchips o smaku papryki - Opinia\nChipsy solone Top Chips – Opinia\nChipsy ziemniaczane solone z Tesco – Opinia\nTop Chips o smaku Bekonu z Biedronki - Opinia


Karolina Woźniak, 2010-03-19\nProgram autorski zajęć fakultatywnych z koszykówki.\nProgram zajęć fakultatywnych\ndziewczęta, klas I – III gimnazjum\nAutor: mgr Karolina Wozniak\nProgram został opracowany w oparciu o literaturę fachową z zakresu piłki koszykowej oraz jest zgodny z nową reforma programową, obowiązującą od roku szkolnego 2009/2010. Przeznaczony jest dla uczennic klas 1 – 3 gimnazjalnych, które zadeklarują swój udział w zajęciach. Zajęcia będą prowadzone w ramach rekreacyjnego profilu fakultetów – jako systematyczna aktywność ruchowa – wybór sportu „całego życia”, w wymiarze 2 godz. w tygodniu. W czasie zajęć uczennice powinny opanować założone w programie elementy techniki i taktyki koszykówki. Ważnym elementem zajęć jest rozwijanie wśród uczennic zasady „fair play”. Uczestnictwo w zajęciach kształtuje wśród uczniów postawę prozdrowotną i umiejętność zagospodarowania sobie czasu wolnego. Wdraża do aktywnego i systematycznego uprawia-nia sportu.\nZajęcia odbywać się będą na hali sportowej w grupach 15 – 20 osobowych. Uczennice, wykazujące zainteresowanie koszykówką i uczestniczące w zajęciach, będą mogły sprawdzić stopień opanowania swoich umiejętności, uczestnicząc w zawodach sportowych, mini turniejach i sparingach. Udział uczniów w tej formie zajęć będzie udokumentowany w dzienniku zajęć pozalekcyjnych oraz będzie podlegał oce-nie zgodnie z PSO wychowania fizycznego. Program ma charakter pilotażowy i może ulec modyfikacjom w trakcie realizacji, tj. od miesiąca września 2009 do czerwca 2012.\nII.\tCele glowne:\n1.\tSpełnienie oczekiwań uczniów wobec szkolnego wychowania fizycznego, poprzez umożliwienie im pogłębiania wiedzy i ukształtowania umiejętności w obszarach, którymi są szczególnie zain-teresowani oraz które są dla nich dostępne ze względu na poziom sprawności i wydolności orga-nizmu.\n2.\tWyposażenie uczniów w zasób umiejętności ruchowych z zakresu piłki koszykowej, umożliwia-jących uczestnictwo w różnych formach aktywności ruchowej , rekreacyjnej i sportowej.\n3.\tWszechstronny rozwój sprawności kondycyjno – koordynacyjnej.\n4.\tOsiągnięcie poziomu wiedzy i umiejętności umożliwiających dbanie o własne zdrowie i spraw-ność fizyczną.\nIII. Cele szczegolowe:\n1.\tUkazanie walorów rekreacyjnych i zdrowotnych różnych form aktywności ruchowej.\n2.\tUmożliwienie dokonywania samodzielnych wyborów i podejmowania odpowiedzialności za nie.\n3.\tWybór sportu „całego życia” przez uczniów o niskich i przeciętnych parametrach sprawności oraz rozwijanie kunsztu sportowego przez uczniów o szczególnych uzdolnieniach i predyspozycjach do uprawiania konkretnej dyscypliny.\n4.\tWdrożenie do współuczestnictwa w organizacji własnego procesu nauczania - uczenia się oraz do współpracy ze środowiskiem rówieśniczym i rodzinnym w upowszechnianiu zdrowego stylu ży-cia.\n5.\tEksponowanie osiągnięć ucznia – stwarzanie sytuacji dostarczających radości i satysfakcji z akty-wności ruchowej.\nIV. Zadania szkoly:\nZadania szkoły są zgodne z zadaniami określonymi w podstawie programowej kształcenia ogólnego. Aby osiągnąć przedstawione cele wychowania fizycznego szkoła powinna:\n•\twspomagać i ukierunkowywać rozwój osobowości ucznia zgodnie z ogólnie przyjętym systemem wartości,\n•\tdostarczać niezbędnych wiadomości oraz kształtować umiejętności wykorzystywania ich do pracy nad rozwojem fizycznym,\n•\tmotywować do dbałości o zdrowie własne i innych,\n•\twspierać aktywność poznawczą i twórczą,\n•\torganizować warunki zapewniające prawidłowy rozwój fizyczny, moralny oraz społeczny,\n•\tszanować prawa dziecka i ucznia,\n•\tzapewnić atmosferę życzliwości, akceptacji i szacunku dla siebie i innych,\n•\twspierać prozdrowotne działania uczniów.\nV. Tresci kształcenia:\nBezpieczeństwo i odpowiedzialność za zdrowie własne i innych:\n->\tprzepisy gier i zabaw sportowych,\n->\tzasady bezpiecznego uczestnictwa w zajęciach sportowych (indywidualnie i grupowo),\n->\tzasady używania przyborów i sprzętu sportowego,\n->\tsamodyscyplina, samokontrola i asekuracja przy wykonywaniu ćwiczeń,\n->\tpodstawowe nawyki higieniczne (czystość ubrania i ciała, troska o własne ciało, zmiana stroju po zajęciach ruchowych, hartowanie organizmu),\n->\twpływ aktywności ruchowej na organizm,\n->\twypoczynek czynny i bierny.\n->\tpojęcie zdrowie; czynniki, które wpływają pozytywnie i negatywnie na zdrowie i samopoczu-cie, oraz wskazanie tych, na które uczeń może mieć wpływ,\n->\tzachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnienie, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia,\n->\tidentyfikacja swoich mocnych strony, sposoby ich rozwoju oraz świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować,\n->\tkonstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami,\n->\tsposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny,\n->\tznaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami\ntej samej i odmiennej płci,\n->\tsposób, w jaki można dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne,\n->\tzachowanie asertywne i jego przykłady,\n->\tszkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używa-\nniem innych substancji psychoaktywnych; wyjaśnienie, dlaczego i w jaki sposób należy opie-\nrać się presji oraz namowom do używania substancji psychoaktywnych i innych zachowań ry-\nKształtowanie umiejętności ruchowych z zakresu piłki koszykowej:\n•\tElementy działań w ataku:\na) poruszanie się zawodnika bez piłki:\n- starty do piłki,\n- bieg, zmiana kierunku biegu,\n- zatrzymanie na jedno i dwa tempa,\nb) poruszanie się zawodnika z piłką:\n- chwyty i podania piłki w miejscu, marszu, biegu,\n- kozłowanie w pozycjach niskich i wysokich, w miejscu, marszu,\n- zmiany kierunku kozłowania, kozłowanie slalomem,\n- zwody i obroty z piłką,\n- gra 1x1\nc) rzuty do kosza\n- rzuty w miejscu i w wyskoku,\n- rzuty z biegu (po podaniu, kozłowaniu, zatrzymaniu)\nd) dwójkowe formy współpracy:\n- wyjście do piłki,\n- manewry ścięcia, obiegnięcia,\n- zasłony do piłki i od piłki,\n- rozegranie przewagi 2x1,\n- gra 2x2;\ne) zespołowe formy współpracy:\n- wyprowadzenie szybkiego ataku, rozgrywanie przewag,\n- atak pozycyjny „według zasad” ,\n- atak pozycyjny przeciw kryciu „każdy swego”.\n•\tElementy działań w obronie:\na) poruszanie się po boisku:\n- bieg przodem, tyłem,\n- poruszanie się krokiem odstawno - dostawnym, krokiem skrzyżnym,\nb) krycie zawodnika „każdy swego”:\n- postawy w obronie przy kryciu zawodnika kozłującego, rzucającego,\n- postawy w obronie przy kryciu zawodnika bez piłki,\n- zastawienie po rzucie, zbiórka piłki w obronie,\n- gra 1x1.\nc) dwójkowe formy współpracy:\n- przekazywanie przy kryciu każdy swego,\n- walka na „szczycie zasłony”,\n- gra 2x2,\nd) zespołowe formy współpracy:\n- krycie „każdy swego”(ustawienia w obronie po stroni piłki i daleko od piłki, pomoc w\n- pressing – krycie na całym boisku.\n- doskonalenie poznanych elementów we fragmentach gry (gry 3x3, 4x4),\n- gra szkolna (bez kozła, na jeden kosz itp.),\n- gra właściwa (sparingi, zawody sportowe).\nVI. Dzialania wychowawcze:\n•\twdrażanie do współdziałania w grupie,\n•\twdrażanie do czynnego wypoczynku,\n•\tprzestrzeganie zasad „fair play”,\n•\tposzanowanie szkolnego mienia,\n•\tpomoc koleżeńska podczas wykonywania ćwiczeń,\n•\tsamokontrola i samoocena własnej aktywności na zajęciach i podczas zawodów sportowych,\n•\twdrażanie do samodyscypliny w czasie ćwiczeń,\n•\trozwijanie inwencji twórczej uczniów – prowadzenie przez nich fragmentów zajęć,\n•\tzwalczanie nałogów.\nVII. Sposoby osiagania celow:\n1.\tZasady nauczania:\n•\tświadomości i aktywności – uczeń musi znać cel swojej pracy, rozumieć zadania oraz brać a-ktywny udział w ich wykonywaniu,\n•\tpoglądowości – zasada ta realizowana jest poprzez pokaz i objaśnienie danego ruchu,\n•\tsystematyczności – ćwiczenia powinny być tak dobrane, aby odpowiadały aktualnym umiejęt-nościom technicznym i sprawności ruchowej ćwiczących,\n•\ttrwałości – polega na ciągłym powtarzaniu danego ruchu i przekształcenia go w nawyk,\n•\tprzystępności i indywidualizacji – dostosowanie programu do poziomu umiejętności ćwiczą-cych.\n2.\tMetody nauczania:\n•\tanalityczna – polega na dzieleniu danego ćwiczenia na proste czynniki i nauczaniu go osobno, a następnie łączeniu ich w jedną całość,\n•\tsyntetyczna – jest to podstawowa metoda w nauczaniu techniki i polega na nauczaniu danego elementu w całości,\n•\tkompleksowa – czyli kombinowana z dominacją jednej z technik.\n3.\tFormy nauczania:\n•\tzabawowa – ma na celu uatrakcyjnienie nauczanego nowego elementu,\n•\tścisła – ma na celu nauczenie, ugruntowanie i doskonalenie wykonywanego ćwiczenia, obej-muje ćwiczenia mające na celu nauczanie i doskonalenie techniki i taktyki,\n•\tfragmentów gry – przez wprowadzenie przeciwnika stwarza warunki zbliżone do gry,\n•\tgra uproszczona – nie egzekwujemy wszystkich przepisów,\n•\tgra szkolna – założeniem jej jest doskonalenie wybranych elementów techniki i taktyki,\n•\tgra właściwa – prowadzona jest według obowiązujących przepisów.\nVIII. Osiagniecia ucznia po zrealizowaniu programu:\n1.\tUświadomi sobie potrzebę aktywności ruchowej.\n2.\tZrozumie i będzie stosował zasadę „fair play”.\n3.\tPodniesie swoje umiejętności motoryczne.\n4.\tUdoskonali swoje umiejętności techniczne i taktyczne z piłki koszykowej.\n5.\tBędzie znał przepisy gry w piłkę koszykową.\n6.\tPotrafi zorganizować i sędziować mecz piłki koszykowej.\n7.\tZrozumie i będzie stosował zasady kulturalnego kibicowania.\n8.\tBędzie dbał o prawidłową postawę ciała.\n9.\tZrozumie potrzebę higienicznego i zdrowego trybu życia.\nIX. Ocena i kontrola osiagniec uczniow:\n1.\tTest wiedzy oraz praca długoterminowa z edukacji zdrowotnej (raz w roku).\n2.\tSemestralny sprawdzian umiejętności technicznych z piłki koszykowej.\n3.\tPraktyczny sprawdzian umiejętności sędziowania (w trakcie trwania zajęć).\n4.\tUdział w zawodach sportowych, mini turniejach i sparingach.\nX. Ewaluacja programu:\nŻeby stwierdzić, czy założone w programie cele edukacyjne są osiągane oraz czy proponowane formy aktywności fizycznej i organizacji zajęć są skuteczne otrzymam od uczennic informację zwrotną dotyczącą zmian w postawach, wiadomościach i umiejętnościach. Zmiany te będą podstawą do oceny programu oraz konieczności jego modyfikacji.\nNarzędzia stosowane do oceny programu:\n->\tocena frekwencji na zajęciach.\n1.\tBiblioteczka reformy. Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej (nowa podstawa progra-mowa oraz ramowe plany nauczania z 23 grudnia 2008r.; nowelizacja Ustawy o systemie oświaty – 19 marca 2009r.)\n2.\tBondarowicz M. „Zabawy w grach sportowych” WSiP Warszawa 1998r.\n3.\tKruczyk B., Pietrasik M. i inni „Wychowanie fizyczne – Przewodnik metodyczny dla nauczycieli gimnazjum” MAC, Kielce 2002r.\n4.\tSieniek C. „Zasób ćwiczeń technicznych z zakresu koszykówki” „Helveltica” - Starachowice.\n5.\tStrzyżewski S. „Proces wychowania w kulturze fizycznej” WSiP, Warszawa 1986r.\nZgłoś błąd Wyświetleń: 12212


e-Pionier I – E-pionier\nCzym jest projekt e-Pionier I\nProjekt „e-Pionier” inwestuje w ludzi, chcących tworzyć wartościowe rozwiązania. Finansuje rozwiązania problemów społecznych lub gospodarczych, z którymi mierzą się współczesne społeczeństwa. Powstałe rozwiązania są testowane w środowiskach docelowych tak, by ich twórcy mogli w przyszłości oferować na rynku sprawdzone produkty.\nPoczątkiem procesu projektowego jest problem zgłaszany przez podmiot publiczny. Postawione wyzwanie nie może posiadać aktualnie na rynku rozwiązania w postaci produktu lub usługi. Pionierskie rozwiązanie problemu, które zostanie wypracowane w naszym projekcie, musi wcielać elementy technologii teleinformatycznych.\nProjekt „e-Pionier - wykorzystanie potencjału uczelni wyższych na rzecz podniesienia innowacyjności rozwiązań ICT w sektorze publicznym”, jest współfinansowany w ramach Programu Operacyjnego Polska Cyfrowa, Oś III Cyfrowe kompetencje społeczeństwa, Działanie 3.3. e-Pionier – wsparcie uzdolnionych programistów na rzecz rozwiązywania zidentyfikowanych problemów społecznych lub gospodarczych.\nNr umowy o powierzenie grantu: WG-POPC.03.03.00-00-0008/16-00\nCałkowita wartość projektu: 14 394 920 zł\nWartość dofinansowania: 11 515 936 zł\nCel projektu: wyłonienie 100 unikalnych wyzwań zgłoszonych przez podmioty publiczne oraz akceleracja co najmniej 25 projektów, z których 12 zakończy się MVP.


jak pozbyć się smogu – Roślinne Porady\nTag: jak pozbyć się smogu\nrośliny oczyszczające powietrze?\n02/09/2020 11/17/2020 ~ roslinneporady\t~ 2 Komentarze\n„Rośliny oczyszczające powietrze”\nto dość chwytliwy slogan, którym posługują się sprzedawcy roślin doniczkowych. Wszystko zaczęło się od raportu NASA z lat 80, w którym do badań wzięto 15 roślin doniczkowych, które zbadano pod kątem pochłaniania szkodliwych dla ludzi cząsteczek, które często zanieczyszczają nasze mieszkania – formaldehyd, benzen i trichloroetylen. Rośliny zamknięto w szczelnych „pudłach”, w których zapewniono im idealne warunki rozwoju. Jak się okazało, duża część z tych roślin wykazała się właściwościami pochłaniania szkodliwych związków. Inne badania w późniejszych latach wykazały, że tak, rośliny mają możliwość pochłaniania różnych związków lotnych (np. toulen, aceton, akroleina) – jednak ja ma się to do naszych mieszkań i smogu?\nCzytaj dalej „rośliny oczyszczające powietrze?” →


Szamba Betonowe » Blog Archive » Rozwiązanie Coulomba\nNiedostatki rozwiązana Coulomba znane są od lat, jednak nie znaleziono innej metody prostej i równie racjonalnej. Szczególnie jeśli chodzi o obliczanie parcia gruntu na ściany studni o prostokątnym czy kwadratowym przekroju poziomym, nie ma żadnego innego rozwiązania dostatecznie uzasadnionego teoretycznie. Dla studni kołowych — tzn. dla walców cylindrycznych nowe wzory wyprowadziło kilku badaczy (Westergaard, Steinjeld, Berensancew, Kozdi). Uwzględniają one zmniejszenie się parcia w gruntach piaszczystych otaczających budowlę o przekroju kołowym. Kąt tarcia wewnętrznego jest większy, tym parcie jest mniejsze i tym mniej wzrasta z głębokością. Dla kątów równych 30 0 i 35 0 szybko następuje ustalenie wartości jednostkowego parcia gruntu. Dla gruntów uwarstwionych oblicza się parcie na stropie i na spodzie (spągu) każdej warstwy. Jeśli w sąsiedztwie studni naziom gruntu jest obciążony, należy uwzględnić to w obliczeniach parcia. Pomija się ten wpływ, jeżeli jest on mniejszy od 0,2 obciążenia parciem gruntu na danym poziomie. W przypadku dużego nachylenia warstw gruntu należy ten fakt uwzględnić w obliczeniach. Na podstawie wyników obliczeń można sporządzić wykres parć jednostkowych gruntu i wody. Można by wysunąć szereg zastrzeżeń co do proponowanego sposobu określenia wartości parcia gruntu. Zarówno obliczone wartości, jak i rozkład — jednakowy na obwodzie, liniowa zależność od głębokości muszą budzić wątpliwości. Jednak w praktyce utrzymuje sie przedstawiony sposób postępowania pomimo świadomości, że jest on sposobem opartym na niedostatecznych podstawach teoretycznych i niedostatecznie pewnej weryfikacji doświadczalnej. Jak się jednak wydaje, parcie gruntu jest tak bardzo uzależnione od warunków geologicznych, od rodzaju konstrukcji, od technologii i praktycznego przebiegu robót — a więc okoliczności trudnych do ujęcia rachunkowego i przewidzenia — że prosty i potwierdzony zachowaniem się wielu dziesiątków wykonanych obiektów sposób obliczania parcia gruntu można uznać za właściwy. [przypisy: gont bitumiczny instrukcja montażu, joanna kałabun, jak zbudować domek na działce ]


Nauczmy się kitesurfingu - salonfitness.pl\n4 marca 2020 6 marca 2020 Redakcja salonfitness.pl Brak komentarzy\nMoże się wydawać, że nauka nowych rzeczy jest skomplikowana i niewarta zachodu. Tak może być w przypadku języków obcych czy trudnych umiejętności, ale na pewno nie zalicza się do tego nauka kitesurfingu.\nJest ona tak banalna, że nawet dzieci w tym uczestniczą i mogą świetnie bawić się z dorosłymi. Na pewno będzie to dla nich ogromna radość. Poza tym same szkolenia kitesurfingowe nie są wcale tak straszne. Wystarczy tylko trochę umiejętności z wychowania fizycznego ze szkoły i możemy spróbować. Potrzebujemy jeszcze odpowiednie sprzętu, jak pianka, trapez, deska czy latawiec, ale to może nam równie dobrze zapewnić szkoła kitesurfingu, do której się zapiszemy. W ogóle to warto tu zauważyć, że na pewno trafimy tutaj na prawdziwych profesjonalistów, którzy pomogą nam w krótkim czasie nauczyć się wszystkiego, czego potrzebujemy.\nSądzę, że to będą wspaniałe godziny, oczywiście, jeśli pogoda na dopisze i wiatr z nami zostanie. Bez tego trudno jest uprawiać ten sport. Potem możemy wybrać się też na wyjazdy kitesurfingowe, gdzie poznamy ludzi o podobnych zainteresowaniach do nas. Na pewno będzie to dla nas niezwykła przygoda, którą zapamiętamy na długi czas. Są jeszcze dwie sprawy, o których warto wspomnieć. Jedną z nich jest instruktor kitesurfingu. W tej szkole na pewno znajdziemy takich, którzy są mili, cierpliwi i jasno wytłumaczą nam, co powinniśmy robić. Na nich możemy zawsze liczyć. A drugą sprawą jest to, że w kitesurfing cena nie jest ogromna. Na pewno uznamy ją za atrakcyjną i bardzo dla nas korzystną. W takim razie zaczynajmy naukę.\n← Czy każdy może pływać?\nWlewy dożylne – czy warto? →


BABY, IT'S A WILD WORLD.: Maybelline, Colossal Volum' Express.\nMaybelline, Colossal Volum' Express.\nMuszę Wam powiedzieć, że chyba znalazłam swojego ulubieńca jeśli chodzi o tusze do rzęs. Oto Maybelline, Colossal Volum' Express, tusz zwiększający objętość:\nOd producenta:Żel zawarty w formule maskary Colossal zwiększa objętość, wielopoziomowa szczoteczka dokładnie rozczesuje i nadaje rzęsom pożądany kształt. Żadna inna maskara nie osiągnie takiego efektu - 9 X większa objętość rzęs. Formuła Colo SSal Volum Express i opatentowana budowa szczoteczki pogrubiają rzęsy bez pozostawiania grudek. Dwa kolory: Classic Black i Glam Black.\nCena: ok. 25zł/9,2ml\nSpójrzcie na tą szczoteczkę i na to jak bardzo jest czysta, bez grudek! Tusz idealnie maluje rzęsy, nie pozostawia żadnych grudek. Ta szczoteczka jest świetna, rozczesuje rzęsy w czasie malowania! Jestem pod jej wielkim wrażeniem. Pamiętacie podobny tusz Maybelline, ale taki w panterkę, który każdy sobie cenił? KLIK W tym i ja. On miał specjalnie wygiętą szczoteczkę na wzór kociego oka, ale niestety nie był tak dobry jak ten. Przynajmniej dla mnie.\nDługi czas nie wiedziałam, czy chcę tuszu wydłużającego rzęsy, który daje efekt sztucznych rzęs, który będzie podkreślał naturalność tak jak robi to tusz Miss Sporty - Lash Millionaire Mascara KLIK. Teraz już wiem, że potrzebuję tuszu, który pięknie zwiększy objętość i podkreśli moje rzęsy. Nie chcę efektu sztucznych rzęs, maksymalnie długich no i nienawidzę posklejanych... Jestem z tego w 100% zadowolona!\nA tutaj moje oczko. Rzęsy u góry pociągnięte dwa razy, a na dole bardzo lekko raz. Kreska zrobiona kredką.\nAnonimowy 7 lutego 2012 15:50\ndlaczego nie wyświetlają się zdjęcia w tym poście co dałas link w notc? ;o\nit-inspires-me 7 lutego 2012 16:01\ndalam link dwa razy, w pierwszym dzialaja zdjecia, a w drugim juz nie... nie wiem czemu, Acta? haha, ale zdjecia samego tuszu mozna znalezc na google, a tresc jest to najwazniejsze :)\nMartuś 7 lutego 2012 17:17\nTak polecam, osobiście używam tego tuszu od ponad roku i jest jednym z najlepszych jakie miałam :). Godny polecenia jest jeszcze tusz IsaDora bulid-up volume with panthenol jednak jego cena waha się w granicach 55-60 zł,ale w niego warto zainwestować :)\nbree 7 lutego 2012 18:48\nużywałam i polecam! :)\nświetny blog ;) oby tak dalej !\nit-inspires-me 8 lutego 2012 17:40\nOla 7 lutego 2012 19:35\nBardzo lubię ten tusz, często do niego powracam. Wiem, że gdy na jakimś innym kosmetyku się zawiodę to ten jest zawsze "bezpieczny" :).\nAWRybska 7 lutego 2012 19:41\nTusz jest super, cały czas go używam. :)\nla-beaute 7 lutego 2012 21:00\nMuszę go kupić! :)\nMasz śliczne rzęsy, nie wiem czy to zasługa tuszu, ale są idealnie podkręcone :)\npodkrecone mam tak normalnie, ale ten tusz to podkreslil, bo inne niestety tego nie robily :)\nglam-wonderland 7 lutego 2012 21:03\nciekawy blog:) oserwuję i zapraszm do obserwowania mojego;)\nEli 7 lutego 2012 21:09\nzdjęcie jest śliczne! bardzo ładnie pomalowałaś oczko kredką, mi zazwyczaj wychodzi tragicznie i muszę poprawiać cieniem..\nit-inspires-me 8 lutego 2012 17:39\nja po prostu robie przy linii i nic z boku bo tez wychodzi mi tragicznie :D!\ncynamonowo 8 lutego 2012 16:32\nMnie niestety nie przypadła do gustu ogólnie cała ta seria collosal :) chociaż w miarę fajny był One by one (to już chyba nie collosale ale taka sama wielka szczota :D) - i tak wolę zwykły volume express curved brush :) kupuję go od początku odkąd maluję z rzęsy z niewielkimi przerwami, kiedy wypróbowywuję inne i zawsze do niego wracam:)\nAdrianna. 8 lutego 2012 20:47\nuwielbiam te tusze!:)\nloavees 9 lutego 2012 00:11\nPrzepraszam Cię, że dopiero teraz Ci odp, pewnie już dawno zapomniałaś o co pytałaś!:) pod moją notką z recenzją mleczka do twarzy z Avonu ;) nie piszą nic o wrażliwych oczach ani soczewkach, jest jedynie wzmianka o tym, żeby unikać kontaktu z oczami :)\nMoja bratowa używa tego tuszu i też jest bardzo zadowolona.\nCzekam na Twoje zdjęcia z wycieczki do Finlandii, na pewno są przepiękne, zazdroszczę! :)\ndablyou 9 lutego 2012 11:01\nMadź 12 lutego 2012 17:14\nwszyscy polecają ten tusz, ale nie jest on niestety dobry dla osób o wrażliwych oczach - mnie uczula. Kupiłam go kiedyś przypadkiem, bez czytania o nim czegokolwiek i efekt nie był zaciekawy.\npozdrawiam! i obserwyuję


ESS Audio Soundcraft Si Performer\n[name] => Soundcraft Si Performer\n[alias] => soundcraft-si-performer\nSi Performer występuje obecnie w dwóch odmianach – 24- i 32-kanałowej (odpowiednio Si Performer 2 i Si Performer 3). To są oczywiście wejścia mikrofonowe, bo oprócz nich oba modele dysponują jeszcze 8 wejściami stereo. Zarówno mniejszy, jak i większy mają możliwości obsłużenia do 80 kanałów, co jest wykonalne, jeśli zaprzęgniemy do pracy odpowiednie karty rozszerzeń, na które w Performerach przeznaczono 2 sloty.\nKażdy z tych 80 kanałów oferuje filtr góoprzepustowy, 4-pasmowy EQ BSSa, bramkę i kompresor oraz linię opóźniającą. Ponadto nowe konsolety dają operatorowi dostęp do 8 grup VCA, 8 grup mutowania, 14 aux/group (8 miksów mono i 6 stereo) oraz 4 pokładowych procesorów Lexicona (dla których przeznaczono osobne 4 wysyłki). Nie mogło też zabraknąć FaderGlow, czyli „kolorowania” tłumików w zależności od ich funkcji (działa również w trybie obsługi oświetlenia).\nCo zaś się tyczy światła, to Si Performer ma wbudowaną jedną linię DMX (co, jak wiadomo, pozwala na kontrolowanie 512 kanałów DMX), dzięki czemu jest w stanie obsłużyć nie tylko tradycyjne oświetlenie, ale również niewielki zestaw urządzeń inteligentnych.\nW obecnej, pierwszej wersji oprogramowania mikser oferuje 4 x scene master (A-D) z powiązanymi kanałami typu slave na warstwach ALT faderów. Jednak światło wcale nie musi wchodzić w drogę dźwiękowi.\nPo pierwsze można odseparować obsługę dźwięku i światła poprzez skorzystanie z iPada i oprogramowania ViSi Remote. Innym rozwiązaniem jest wcześniejsze zaprogramowanie konsolety, czy to w kwestii obsługi samego światła, czy też światła i dźwięku, i zapisanie poszczególnych ustawień czy scen w snapshotach, które potem – w odpowiednim momencie – można szybko wywołać jednym naciśnięciem przycisku bądź też zdalnie, za pomocą komendy MIDI.\n[date_modified] => 2012-10-30 14:43:42\n[date_created] => 2012-10-30 14:43:42\n[date_publish] => 2012-10-30 14:43:42\n[catalog_products_id] => 399\n[src] => /images/1/3/8/5138-3513soundcraft_si_performer_overhead_web.jpg\nSoundcraft Si... od 17710,00 zł