Nieruchomości na sprzedaż podkarpackie Rzeszów, ul. Herbowa | Morizon.pl\nul. Herbowa podkarpackie Rzeszów\n11 nieruchomości na sprzedaż w Rzeszowie ul. Herbowa\n• 499 000 zł • 231 m2 • 6 pokoi dom na sprzedaż, dodany 07.02.2021\nDom parterowy z poddaszem użytkowym ul. Herbowa. Szukasz przestronnego domu w spokojnej dzielnicy Rzeszowa? Zależy Ci na doskonałej lokalizacji oraz szybkim dojeździe do centrum miasta? Nie szukaj dalej, ta oferta z pewnością przerośnie Twoje oczekiwania. Zapraszam do zapoznania się z ofertą domu parterowego z poddaszem użytkowym w stanie...\n• 1 800 000 zł • 7000 m2 działka na sprzedaż, dodana 16.07.2019\nDziałka 70 ar z WZ na szeregówki, ul. Herbowa. Oferta sprzedaży gruntu pod zabudowę deweloperską z gotową koncepcją budowlaną w Rzeszowie, ul. Herbowa, Budziwój Jeśli jesteś inwestorem, który planuje budowę osiedla w spokojnej okolicy, w popularnej dzielnicy Rzeszowa, ta oferta jest skierowana do Ciebie. Przedmiotem sprzedaży jest grunt o...\n• 376 640 zł • 68 m2 • 3 pokoje mieszkanie na sprzedaż, dodane 11.03.2021\nNowe 3 pokoje z ogródkiem w dobrej cenie. Kameralny charakter i nowoczesna architektura to główne cechy inwestycji powstającej w Rzeszowie przy ul. Herbowej. Spokojna i zaciszna lokalizacja, wyłącznie z zabudową jednorodzinną, w dynamicznie rozwijającej się części osiedla Budziwój. Dostępne są 4 typy mieszkań w 9 budynkach w zabudowie...\n• 679 000 zł • 187 m2 • 5 pokoi dom na sprzedaż, dodany 23.07.2020\nKomfortowy dom na sprzedaż Rzeszów. Funkcjonalność, przestronność, wyjątkowość to z całą pewnością cechy, które wyróżniają ten dom spośród innych. Dom gdzie każdy z domowników znajdzie swój własny kąt, a duży salon będzie miejscem nie tylko do wspólnego spędzania czasu, ale także przestrzenią gdzie bez problemu zorganizujemy duże...\n• 187 000 zł • 1022 m2 działka na sprzedaż, dodana 26.03.2021\nDziałka na sprzedaż 10,2A - Rzeszów Herbowa. Planujesz budowę domu i szukasz działki w pięknej okolicy blisko miasta? A do tego cenisz sobie spokój i piękne widoki? Ta oferta spełni wszystkie Twoje oczekiwania! Mam przyjemność zaprezentować Państwu wyjątkową nieruchomość położoną w Rzeszowie w obrębie Budziwój. Działka jest oddalona od...\n• 649 000 zł • 120 m2 • 5 pokoi dom na sprzedaż, dodany 01.02.2021\nNarożna szeregówka/działka 3,5a/ 120m2/5 pokoi. Biuro Nieruchomości Bracia Ożóg posiada w ofercie na sprzedaż 5-pokojowy dom w zabudowie szeregowej o powierzchni 120 m2. Jest to ostatni segment, skrajny położony na działce o powierzchni 3,5 ara. Przed budynkiem znajdują się miejsca postojowe na 6 samochodów. Układ pomieszczeń: Parter: -klatka...\n• 320 000 zł • 118 m2 • 4 pokoje dom na sprzedaż, dodany 19.06.2020\nSzeregówki z garażem, Budziwój, Herbowa,117m². Oferujemy Państwu do sprzedaży domy w zabudowie szeregowej w stanie deweloperskim w zacisznym i spokojnym miejscu dzielnicy Budziwój w Rzeszowie! Inwestycja składa się z 2 etapów po 5 segmentów. Powierzchnia użytkowa domu: 117,5 m2 Działki pod szeregówką ok 3,6 ar (narożna), 2 ar (środkowa)....\n• 286 275 zł • 52 m2 • 2 pokoje mieszkanie na sprzedaż, dodane 02.02.2021\n52,05 m2 – Rzeszów Budziwój – 2 pokoje. Oferta typu bezpośredniego – kupujący nie płaci prowizji! Kupujący nie płaci podatku od czynności cywilno – prawnych (2% od wartości – PCC) Deweloper wystawia fakturę Vat oraz udziela gwarancji. KAMERALNA ZABUDOWA DWULOKALOWA – PARTER Z OGRÓDKIEM, PIERWSZE PIĘTRO Z PODDASZEM UŻYTKOWYM. LIMES...\n• 449 000 zł • 122 m2 • 5 pokoi dom na sprzedaż, dodany 29.07.2020\nRzeszów Budziwój – 122 m2 – segment środkowy. Oferta typu bezpośredniego – kupujący nie płaci prowizji! Kupujący nie płaci podatku od czynności cywilno – prawnych (2% od wartości – PCC) Deweloper wystawia fakturę Vat oraz udziela gwarancji ! LIMES Nieruchomości oferuje do sprzedaży 16 domów w zabudowie szeregowej (po 8 segmentów w szeregu A...\n• 350 000 zł • 840 m2 działka na sprzedaż, dodana 14.11.2018\nDziałka 8,4 ar z Pozwoleniem na budowę-ul. Herbowa. Działka 8,4 ar z Pozwoleniem na budowę PUM 550m2 ! - ul. Herbowa OPIS NIERUCHOMOŚCI : Wymiary działki: 31,5m x 25m x 32m x 29.5m Kształt - trapez Dojazd - drogą asfaltowa MEDIA : - wszystkie media na działce ATUTY DZIAŁKI - pozwolenie na budowę budynku usługowego, (przedszkole, gabinety...\n• 149 000 zł • 1000 m2 działka na sprzedaż, dodana 13.03.2020\nDziałka 10a Rzeszów Budziwój ul. Herbowa. Do sprzedaży działka o powierzchni 10a ( mozna kupić jedną albo dwie działki po 10a każda) znajdująca się w Rzeszowie dzielnica Budziwój okolice ul. Herbowej. Działka posiada warunki zabudowy pod dom wolnostojący z użytkowym poddaszem oraz z garażem jednostanowiskowym w bryle budynku. Jest w...\nZobacz inne ogłoszenia niż „sprzedam nieruchomości” w Rzeszowie ul. Herbowa\nul. Herbowa domy na sprzedaż


Bankomaty w paczkomatach. Gdzie można z nich skorzystać. Współpraca InPost i Planet Cash - Radio ZET Biznes\nInPost oraz Planet Cash testują możliwość wypłacania pieniędzy w paczkomatach. Pierwsze przystosowane do tego urządzenia pojawiły się na ulicach polskich miast.\nfot. Marcin Kadziolka/Shutterstock (ilustracyjne)\nJak podał portal Wiadomościhandlowe.pl, paczkomaty InPostu ze wbudowanymi bankomatami Planet Cash pojawiły się już między innymi w Warszawie, Katowicach i Krakowie. W samej stolicy do dyspozycji klientów będą cztery takie urządzenia.\nNadanie i odbiór paczek oraz wypłacanie pieniędzy ma się odbywać za pomocą jednego panelu. Dziennikarze portalu odnaleźli jeden z nowych paczkomatów w Warszawie, ale nie działa w nim jeszcze funkcja bankomatu.\nDowiedz się więcej InPost dostarczył 80 mln przesyłek, liczy na ponad 88 mln do końca 2018\nFirma InPost nie skomentowała nowej funkcji w paczkomatach.\nWedług danych z końca 2018 roku InPost posiadał w całej Polsce blisko 4500 paczkomatów, a sieć Planet Cash (rozwijany przez spółkę ItCard) liczyła około 3 tysiące bankomatów i 700 z możliwością wpłacania pieniędzy.\nWarto przypomnieć, że od ubiegłego roku InPost rozwija projekt lodówkomatów – czyli urządzeń do przechowywania produktów w różnych temperaturach. Jak podały Wiadomościhandlowe.pl, w ramach testów w Warszawie i okolicach umieszczono 35 takich urządzeń, a w Krakowie – 15.\nZainteresowane korzystaniem z lodówkomatów były m.in. sieć marketów Auchan, drogeria Rossmann i Drogeria Natura.\nDowiedz się więcej Kurier InPostu zostawił przesyłki przed paczkomatem. Firma reaguje


Kultury bakterii i ich wpływ na zdrowie - Mat - trans\nOpublikowane przez Sebastian Derwisz w dniu 16 grudnia 2017\nCoraz bardziej popularnym trendem w dietetyce i profilaktyce pro zdrowotnej staje dodawanie probiotyków do codziennego schematu żywieniowego i wynikające z tego korzyści. Probiotyki to bakterie, które są powszechnie obecne w wielu rodzajach kefirów, jogurtów i przetworach mlecznych.\nWzmocnij podporność żywymi kulturami bakterii\nOdróżniający i rozpoznawalny kwaśny smak kefiru spowodowany jest działaniem właśnie tych bakterii na mleko, powodujących jego fermentację. Regularnie spożywane żywe kultury bakterii do kefirów mają niewątpliwie korzystny wpływ na zdrowie. Równowaga zdrowych bakterii w układzie trawiennym może być zaburzana z wielu powodów między innymi zażywania antybiotyków. W tym przypadku spożywanie kefirów lub maślanki może przyczynić się do przywrócenia funkcji układu trawiennego do jego idealnego stanu. Bakterie probiotyczne mogą przyczyniać się do trawienia i wchłaniania składników odżywczych oraz do przetwarzania produktów, które nie zawsze są łatwe do strawienia, takie jak laktoza znajdująca się w produktach mleczarskich. Wykazano, że probiotyki, zwane także przyjaznymi bakteriami, poprawiają funkcjonalność układu odpornościowego, wspomagają detoksykację organizmu ludzkiego i drastycznie zmniejszają ryzyko zarażenia wirusami lub chorobami. Układ pokarmowy i układ odpornościowy organizmu są bowiem ze sobą bezpośrednio powiązane. Zdrowie układu pokarmowego ma bezpośredni wpływ na to, czy system odpornościowy będzie funkcjonował w sposób prawidłowy. Zatem przewracając równowagę układu trawiennego zwiększamy tym samym skuteczność układu immunologicznego.\nProbiotyki są również stosowane w celu zapobiegania rozwojowi zakażeń w układzie moczowo płciowym. Zakażenia są często spowodowane obecnością drożdży, które mogą być skutecznie i trwale zwalczone dzięki żywym kulturom bakterii znajdującym się między innymi w kefirach.


1956: Robotniczy zryw i święta pamięć | Anarchizm, Syndykalizm, Rewolucja | IBW\n1956: Robotniczy zryw i święta pamięć\nNie inaczej jest w przypadku poznańskich wydarzeń z czerwca 1956 roku. Obecne elity władzy mozolnie budują własną wersję tej historii, eksponując te detale, które najlepiej uzasadniają jej polityczną genezę i ideologiczną dominację. Przede wszystkim chodzi o wykazanie prawomocności swojego pochodzenia i zanegowanie prawa do uznania dla PRL-owskiego ancien régime. Stąd czerwiec 1956 roku przedstawiany jest jako nagły sprzeciw wobec komunistycznej władzy, jako bunt całego bez wyjątku społeczeństwa, któremu narzucono niesprawiedliwy i nieprawomocny reżim.\nKolejna konkluzja cytowanych autorów, że był to „ruch bez przywódców, z którego nie wyłoniła się żadna widoczna opozycja”, jest tyleż prawdziwa, co jednocześnie nie dostrzega pewnej specyfiki wystąpień pracowniczych - ich autonomicznego charakteru. Trudno się temu dziwić. Próby ustalenia na ile czerwcowe wystąpienia były konsekwencją wcześniejszej cyrkulacji walk pracowniczych, formy zorganizowania załogi Cegielskiego, tożsamości i świadomości robotników, nie stanowiły w zasadzie nigdy przedmiotu zainteresowania żadnej historiografii. Ani PRL-owskiej - w obawie przed nadaniem nazbyt dużej rangi tej rewolcie, co godziłoby w legitymizację ówczesnego reżimu - ani współczesnej, która zmierza do ostatecznego otrząśnięcia się z „robotniczego odium”, nadając temu wydarzeniu z kolei abstrakcyjną - w istocie społecznie wykorzenioną - religijną i nacjonalistyczną oprawę. Świadomość poznańskich robotników w 1956 roku nie kształtowała się jedynie w kontrze czy pod wpływem komunistycznych realiów, ale także dzięki pamięci przedwojennych strajków, wystąpień bezrobotnych, rywalizacji politycznej związków zawodowych i partii, doświadczeń niemieckiej okupacji.


River's Edge Park (Council Bluffs, IA) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: River's Edge Park\nAtrakcje w pobliżu obiektu River's Edge Park\nRiver's Edge Park opinie, Council Bluffs\nNr 12 wśród 22 atrakcji w lokalizacji Council Bluffs\nJest to idealne miejsce na spacer jak to wzniesień na górę i w dół, z pięknym widokiem. Trudno jest dostać się do z budowy, rozpoczął się, ale jeśli przejdziesz przez Harrah's parking, po prostu prosto po prawej się na parkingu, będzie można przejść do tego!\nChciałem się na widok Omaha i most dla pieszych ale dzień odwiedziłem padał deszcz więc nie mieliśmy okazji, aby przejść przez most. Pojechałem jednak szybko jednak tylko po to, aby zobaczyć widok z Omaha, co było całkiem fajne. Myślę, że byłoby miło było przejść przez...most. Trudno było znaleźć mapy zabrał mnie do innego parking, aby uzyskać dostęp do parku. Zauważyłem również obecność bezdomnych także zwracać uwagę na to w przypadku odwiedzenia.Więcej\nŁadny Park - trudno uzyskać dostęp do innych niż za pośrednictwem Bob Kerrey most\nTo wydawało się, że jest to bardzo ładny park i dostępne za pośrednictwem Bob Kerrey most dla pieszych z Omaha. Muszę powiedzieć, że nie mam pojęcia jak się tam dostać z Rady wapienne.\nMieliśmy dużo zabawy w tym parku. Tak wiele do zobaczenia i dużo do zrobienia. Dobre miejsce, aby pozwolic i zabawy podczas gdy dorośli odpocząć.\nOdwiedziłem podczas koncerty muzyki. Miejsce jest piękne. Sprzedawcy byli zabawni i smaczne. Jest to idealne miejsce, aby odpocząć i cieszyć się pogoda.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu River's Edge Park.


4 października 2019 – Jacek Bilczyński\nDzień: 4 października 2019\nAlkohol od lat towarzyszy człowiekowi. Pierwotnie stosowany był w celach leczniczych, obecnie, przede wszystkim, jako napój wyskokowy, choć jego dodatki używane są na szeroką skalę w przemyśle chemicznym i farmaceutycznym. Oddziaływanie na organizmAlkohol to związek chemiczny zawierający jedną lub więcej grup hydroksylowych, w zależności od budowy może mieć różną postać oraz właściwości chemiczno-fizyczne. My skupimy …\nJak działa alkohol? Read More »\nCzy kreatyna podnosi poziom DHT?\nJakiś czas temu na internetowych forach zawrzało, pojawiły się informacje, że popularny suplement – kreatyna – podnosi poziom dihydrotestosteronu! To dość przerażające, bo można wnioskować, że użytkownicy kreatyny, szczególnie ci płci męskiej, mogą obawiać się z jej tytułu wypadania włosów czy też problemów z prostatą. Czy te zagrożenia są realne?. Kreatyna vs DHTDihydrotestosteron powstaje w …\nCzy kreatyna podnosi poziom DHT? Read More »\nWykorzystujemy pliki cookies w celu prawidłowego działania strony, korzystania z narzędzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności. Rozumiem i akceptujęPolityka prywatności


Aż 18% przedsiębiorstw zamawiających szkolenia, w żaden sposób nie sprawdza ich efektów, a pracownicy narzekają na brak wsparcia ze strony managerów oraz niechęć współpracowników do dzielenia się zdobytą wiedzą.\nDla 57% firm podstawowym sposobem na sprawdzenie poziomu wiedzy i umiejętności pracowników jest okresowa ocena wyników osiąganych na stanowiskach pracy. O rozwijającej się kulturze uczenia się w organizacjach świadczy natomiast fakt, że tylko 8% firm w żaden sposób nie weryfikuje jakie są potrzeby szkoleniowe załogi – to tylko niektóre z wniosków płynących z raportu „Making Learning Stick in Action” opublikowanego przez TACK International.\nZobacz: Aktywne szkolenia - sposób na zaangażowanie uczestników szkolenia\n- Powyższe dane obrazują trend zauważalny na rynku szkoleniowym od dłuższego czasu – zwiększa się świadomość przedsiębiorstw dotycząca procesów uczenia się i istotnej roli jaką odgrywają przeprowadzane regularnie procesy szkoleniowe - komentuje Katarzyna Syrówka, Dyrektor Gi Group Training. Cieszy również fakt, że pracowników nie trzeba zmuszać do rozwijania swojej wiedzy.\nOkazuje się również, że Model Kirkpatricka stanowi najpowszechniejsze narzędzie pomiaru skuteczności uczenia się. Stosuje go aż 66% firm. Ponad jedna czwarta respondentów twierdzi natomiast, że skuteczność uczenia się ocenia się w ich organizacji na podstawie wpływu z sprzedaży, a w ponad jednej trzeciej - efekty mierzy się na podstawie satysfakcji klientów. Co jednak zastanawiające, aż 18% respondentów zauważyło, że ich firmie w żaden sposób nie sprawdza się efektywności przeprowadzonych szkoleń.\n- Zwiększa się odsetek firm inwestujących w rozwijanie wiedzy i umiejętności pracowników – to bardzo dobrze świadczy o rozwoju kultury korporacyjnej. Wiele jednak musi jeszcze zmienić w kwestii sprawdzania efektywności programów szkoleniowych oraz stworzenia odpowiednich warunków do transferu wiedzy w której uznawany, doceniany i nagradzany jest wkład pojedynczych osób, czyli wykształcenia się kultury uczenia się na poziomie organizacji. Z tym problemem muszą mierzyć się liderzy i managerowie. Na dowód tych słów zacytuję wyniki naszego badania - aż 52% respondentów uznało, że jest niezadowolonych z tego jak swoją nową wiedzą, nabytą na szkoleniach dzielą się ich koledzy z pracy. Wielu z nich jest również rozczarowanych brakiem wsparcia w tym zakresie ze strony przełożonych - dodaje Syrówka.\nźródło: TACK International


GEMINI CAD - Nest Expert do układów kroju\nDla kogo: Firmy produkcyjne i firmy usługowe\n• W pełni automatyczna, wysokowydajna optymalizacja układania szablonów.\n• Specjalne zautomatyzowane funkcje, takie jak: automatyczne układanie dla tkanin w kratę i pasy, dla tkanin w rękawie lub złożeniu, określanie grup termicznych, kompensacja defektów wynikających z odcieni, etc.\n• Import macierzystych plików zawierających szablony i układy z kilku innych systemów CAD.\n• Import standardowych plików DXF, PLT, ISO-CUT.\n• Import plików graficznych PDF do Cyfrowego Druku Tekstylnego.\n• Eksport do ploterów, katerów, drukarek.\n• Wymiana danych z systemami ERP używającymi otwartą strukturę pliku OTX.


Wentylatory bocznokanałowe Venture Industries - wentylacja profesjonalna podkat - :Venture Industries: - wentylacyjny.pl\ndata aktualizacji: 28-01-2020, 10:13\nWysokociśnieniowe wentylatory do transportu pneumatycznego znajdują zastosowanie w podnośnikach i pocztach pneumatycznych, maszynach drukarskich, galwanizeriach, oczyszczalniach ścieków i wszelkiego rodzaju pracach wymagających bardzo wysokiego stopnia separacji pyłów. Wentylatory bocznokanałowe Venture o napędzie bezpośrednim sprawdzają się w przypadku bezolejowego transportu nieagresywnych i niewybuchowych gazów lub do wytwarzania nad i podciśnienia.\nSeria SC posiada wentylatory boczno-kanałowe o napędzie bezpośrednim. Ich wirniki odlewane są ze stopu aluminium, wyważanym dynamicznie wg ISO 1940-1. Wentylator został przystosowany do pracy w pozycji poziomej lub pionowej i jest malowany na kolor szary RAL 7042. Maksymalna temperatura tłoczonego medium może wynosić 60°C, a temperatura otoczenia silnika od -20°C do +40°C. Możliwość wykonania wentylatora według indywidualnych potrzeb. W ramach wykonania specjalnego możliwe jest:\nmaksymalna temperatura tłoczonego medium powyżej 60°C\nmożliwość malowania na kolor inny niż standardowy\nW przypadku serii SC-F wymagane jest zastosowanie przemiennika częstotliwości do prawidłowego działania wentylatora. Asynchroniczny, trójfazowy 400V, 100Hz (o mocy do 15) silnik elektryczny posiadający stopień ochrony IP55 i klasę izolacji F. W wybranych silnikach zastosowano zabezpieczenie termiczne (TP lub TP i PTC). W standardzie jest również chłodzenie obce 230V, 50 Hz.\nUrządzenia do transportu pneumatycznego, maszyny graficzne, poczta pneumatyczna, podnośniki pneumatyczne, wielostopniowe urządzenia filtracyjne o bardzo wysokim stopniu separacji pyłów, odkurzacze przemysłowe, napowietrzanie basenów w biologicznych oczyszczalniach ścieków, galwanizerniach, itp.\nDwustopniowy wentylator boczno-kanałowy o napędzie bezpośrednim przeznaczony do bezolejowego transportu nieagresywnych i niewybuchowych gazów lub do wytwarzania nad i podciśnienia. Wentylator przystosowany jest do pracy w pozycji poziomej. Zasilanie trójfazowym silnikiem elektrycznym wykonanym zgodnie z obowiązującymi Dyrektywami oraz klasami sprawności (oznaczony znakiem CE), wyposażony w zabezpieczenie termiczne (TP lub TP i PTC), w klasie izolacji F i stopniu ochrony IP55.


Miedź Legnica - Odra Opole: Typy, kursy (19.11.2021)\nMiedź Legnica – Odra Opole: Typy, kursy (19.11.2021)\nW Legnicy dojdzie do derbów, gdzie Miedzianka podejmie Odre Opole. Były zawodnik Miedzi Wojtek Łobodziński fajnie zbudował sobie drużynę, którą dobrze poukładał i są oni trochę niespodziewanie liderem w 1 lidze. Odra też nieźle się spisuje dlatego czeka nas ciekawe spotkanie. Początek spotkania o 20:30.\nTypy na mecz Miedź Legnica – Odra Opole\n1.67 – 3.85 – 5.20 (STS)\n1.72 – 3.75 – 4.90 (Fortuna)\n1.70 – 3.85 – 4.90 (Betclic)\nJak wspomnieliśmy we wstępie Miedź Legnica pod dowództwem byłego reprezentanta Polski Wojciecha Łobodzińskiego zajmuje pierwsze miejsce w ligowej tabeli. Odra Opole plasuje się na dziesiątym miejscu i traci do lidera dziesięć oczek. Nie jest to duża strata po siedemnastu kolejkach.\nW Miedzi mamy trzech zawodników, którzy ciągną wózek w ofensywie. Patryk Makuch, Maxime Dominguez oraz Krzysztof Drzazga. Ten ostatni jest jednak kontuzjowany i go nie zobaczymy w tym spotkaniu. Wymieniona trójka strzeliła siedemnaście goli z dwudziestu dziewięciu, które Miedź zdobyła.\nW Odrze najlepsi strzelcy mają po cztery trafienia są to: Krzysiu Janus, Mateusz Marzec oraz Konrad Nowak.\nMiedź w tym sezonie wygrała już z Odrą dwukrotnie. Raz w lidze 4:1 a drugi raz w Pucharze Polski aż 4:0.\nWszystko wskazuje na to, że Miedzianka wygra po raz trzeci z Odrą w bieżących rozgrywkach. Uważamy, że po tej kolejce lider dalej będzie w Legnicy.\nNasz typ: wygrana Miedzi (kurs 1.70 na www.efortuna.pl).\nPoprzedni artykułPuszcza Niepołomice – GKS Jastrzębie: Typy, kursy (19.11.2021)\nNastępny artykułPlusLiga: W piątek 19 listopada startuje 8. kolejka zmagań! (Zapowiedź i plan transmisji)\nPodobne do: Miedź Legnica – Odra Opole: Typy, kursy (19.11.2021)


MŚ 2018. Kontuzje zabrały im życiowe szanse. Maciej Makuszewski wśród największych pechowców w historii Biało-Czerwonych - Sport WP SportoweFakty\nMŚ 2018. Kontuzje zabrały im życiowe szanse. Maciej Makuszewski wśród największych pechowców w historii Biało-Czerwonych\nMaciej Kmita 12 Grudnia 2017, 12:46\nKontuzja, której w ostatnim meczu z Cracovią doznał Maciej Makuszewski, jest na tyle poważna, że wykluczy skrzydłowego z MŚ 2018. "Maki" dołączył tym samym do długiej listy pechowców, którym urazy uniemożliwiły występy na mundialu bądź Euro.\nW 25. minucie niedzielnego meczu 19. kolejki Lotto Ekstraklasy z Cracovią (1:0) Darko Jevtić uruchomił Macieja Makuszewskiego prostopadłym podaniem, ale dobrze zapowiadająca się akcja miała dosłownie opłakany skutek. Rozpędzony skrzydłowy Lecha Poznań postawił stopę na piłce tak nieszczęśliwie, że kolano wygięło się w nienaturalny sposób.\nOd razu było wiadomo, że lechita doznał poważnego urazu stawu kolanowego. Schodząc z boiska, Makuszewski zalał się łzami, bo miał świadomość, że to uraz, który uniemożliwi mu wyjazd na MŚ 2018. Niestety, w poniedziałek czarny scenariusz się potwierdził: 28-latek skręcił staw kolanowy i zerwał więzadło poboczne strzałkowe oraz więzadło krzyżowe przednie.\nMakuszewski lada dzień przejdzie operację, po której będzie się rehabilitował od sześciu do dziewięciu miesięcy. W przypadku lechity nie będzie miał zastosowania kazus Arkadiusza Milika, który po podobnym urazie wrócił na boisko już po czterech miesiącach. - "Maki" ma poważniejszy uraz niż Milik - powiedział nam lekarz Lecha, dr Andrzej Pyda.\nNawet jeśli sprawdzi się optymistyczny scenariusz i Makuszewski wznowi treningi po sześciu miesiącach, to jego szanse na udział w mundialu będą zerowe. Ostatnia kolejka sezonu 2017/2018 zostanie rozegrana w weekend 19-20 maja, więc nie ma możliwości, by Makuszewski pojawił się na boisku przed mistrzostwami, a Adam Nawałka nie weźmie do Rosji rekonwalescenta po półrocznym rozbracie z piłką.\nMakuszewski jesienią przebojem wywalczył sobie miejsce w drużynie narodowej. Selekcjoner skorzystał z jego usług w pięciu z sześciu rozegranych w ostatnim kwartale spotkań. Wobec problemów Sławomira Peszki, Pawła Wszołka i Bartosza Kapustki lechita wyrósł na pierwszego zmiennika Jakuba Błaszczykowskiego i Kamila Grosickiego, ale mundial w Rosji obejrzy w telewizji.\nZawodnik może mówić o sporym pechu, ale nie jest oczywiście pierwszym reprezentantem Polski, któremu uraz uniemożliwi udział w mundialu bądź Euro. Oto najwięksi pechowcy w historii polskiego futbolu.\nWłodzimierz Lubański - MŚ 1974\nZygmunt Anczok - MŚ 1974\nStanisław Terlecki - MŚ 1978\nBartosz Karwan - MŚ 2002\nDamian Gorawski - MŚ 2006\nJakub Błaszczykowski - MŚ 2006, Euro 2008\nTomasz Kuszczak - Euro 2008\nŁukasz Fabiański - Euro 2012\nMaciej Rybus - Euro 2016\nPaweł Wszołek - Euro 2016\nCzy Maciej Makuszewski wróci do formy sprzed kontuzji?\nThorinS 12-12 20:23 Zgłoś\nPrzy prostopadłym podaniu zamiast biec prowadząc piłkę staje na nią i łapie poważną kontuzje.. Tak to wygląda? Czyli co jak dziecko na piłce się wyłożył czy piłka skontuzjowała\nsiber 12-12 18:58 Zgłoś\n""... postawił piłkę na stopie tak nieszczęśliwie, ..." No nie, pismak tragikomedia .Można postawić stopę na piłce , ale piłkę na stopie ?!? Chyba , że się leży na plecach .


W pełnym słońcu - Blog Chili24.pl\n» W pełnym słońcu\nW pełnym słońcu 0\nSłońce świeci nad nami! Nadeszły letnie miesiące, a z nimi ciepło i słońce. Słońce aktywuje produkcję witaminy D w organizmie, dodaje energii i poprawia samopoczucie. Zbyt duża dawka promieni słonecznych może jednak zaszkodzić – dlatego trzeba pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej.\nSłońce robi dla nas dużo dobrego, ale przy tym wysusza skórę, powoduje fotostarzenie i może być przyczyną groźnych dolegliwości – alergii, poparzeń, a nawet nowotworów. Przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych chronią nas kosmetyki z filtrem, ale znaczenie ma także… dieta! Ochrona przeciwsłoneczna, tak samo jak zdrowie, zaczyna się na talerzu. Naturalnym wsparciem mogą być także kosmetyczne olejki, które warto stosować przez cały rok, a latem szczególnie.\nWoda to życie – kiedy temperatura rośnie, a słońce świeci coraz mocniej, odpowiednie nawodnienie to podstawa! Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz nawilża skórę od środka. Świetnym pomysłem jest wprowadzenie do wakacyjnej diety produktów, które w dużej części składają się z wody. Taka dieta jest lekka i odżywcza. Ogórki w aż 96% składają się z wody! Niewiele mniej, bo 94%, znajdziemy jej w sałacie. Idealne na letnie upały są też owoce, przede wszystkim truskawki, melony, cytrusy oraz arbuz, które w ponad 90% składają się z wody. Źródłem wody z pożywienia mogą być także pomidory, papryka, cukinia i brokuły.\nButelka wody - zawsze pod ręką!\nLatem jemy mniej, dlatego trzeba postarać się, aby produkty na naszym talerzu były szczególnie bogate w składniki odżywcze. Wspomniane już ogórek i arbuz to nie tylko woda, ale również elektrolity, wśród których istotną role odgrywają potas, magnez, sód oraz wapń. Elektrolity regulują gospodarkę wodną organizmu oraz wspierają układ nerwowy – są konieczne, aby mózg i mięśnie, także serce, działały prawidłowo. Potas znajduje się między innymi w bananach, kiwi, grejpfrutach, awokado, ziemniakach i kiwi. Wapń znajdziemy w mleku i przetworach mlecznych, razowym pieczywie, sardynkach oraz roślinach strączkowych. Naturalne bogactwo magnezu zawierają na przykład gorzka czekolada, orzechy laskowe, kakao, kasza gryczana i płatki owsiane. Sód jest składnikiem soli. Podczas upałów organizm traci dużo wody, a z nią elektrolity – dlatego trzeba zadbać o ich odpowiednią ilość na co dzień.\nW diecie na lato nie powinno zabraknąć przeciwutleniaczy, które będą zwalczać wolne rodniki. Na szczególną uwagę zasługuje likopen. Ten silny antyoksydant pomaga chronić organizm przed szkodliwymi skutkami przebywania na słońcu. Likopen znajduje się w czerwonych owocach i warzywach – zawierają go truskawki, arbuz, papryka, a przede wszystkim pomidory oraz przetwory pomidorowe. Więcej o likopenie i jego właściwościach przeczytasz w poprzednim wpisie.\nPrzetwory pomidorowe na każdą porę roku.\nKolejny składnik, którego nie powinno zabraknąć w diecie na słońce, to witamina C, która ma właściwości antyoksydacyjne, więc pomaga chronić organizm przed skutkami promieniowania UV. Witaminę C zawierają między innymi arbuz, owoce cytrusowe, porzeczki oraz papryka. Właściwości antyoksydacyjne posiada również witamina E, która w naturalny sposób łagodzi i koi podrażnienia spowodowane słońcem. Źródłem witaminy E są na przykład olej z kiełków pszenicy, ziarna słonecznika, migdały, jagody, zarodki pszenne oraz przetwory pomidorowe.\nHitem wśród „kosmetyków” chroniących przed słońcem jest beta-karoten. Beta-karoten, należy do grupy karotenoidów, tak jak likopen. Beta-karoten pozytywnie wpływa na koloryt skóry oraz uczestniczy w wytwarzaniu przez organizm witaminy A, która wspomaga opalanie, ale także redukuje przebarwienia oraz chroni organizm przed negatywnymi skutkami promieniowania UV. Beta-karoten w dużej ilości zawiera marchewka, ale także morele, arbuzy, brzoskwinie, nektarynki, mango, dynie, bataty, szpinak oraz papryka.\nWybór oliwy z oliwek - sprawdź na Chili24!\nKwasy omega potrzebne są nam przez cały rok – nawadniają tkanki organizmu, nawilżają i regenerują skórę oraz łagodzą jej podrażnienia. Kwasy omega są szczególnie przydatne latem, ponieważ zmniejszają wrażliwość skóry na promieniowanie UV. Kwasy omega warto suplementować oraz wprowadzić do diety – tłuste ryby, orzechy, oliwa z oliwek i inne oleje roślinne to doskonałe źródło tego składnika.\nUwaga! Kiedy zaświeci słońce, trzeba szczególnie uważać na niektóre zdrowe produkty. Seler, figa, pietruszka oraz cytryna zawierają furokumaryny, które pod wpływem promieniowania słonecznego mogą wywołać reakcje alergiczne. Trzeba także uważać na zioła o właściwościach fotouczulających, takich jak dziurawiec, arcydzięgiel oraz nagietek. W upalne dni lepiej unikać wysokoprzetworzonych produktów, które zawierają duże ilości cukru i soli oraz niezdrowe tłuszcze.\nNaturalne kosmetyki nie zastąpią preparatów z filtrem na plaży lub podczas bardzo słonecznych dni, jednak są świetnym uzupełnieniem i wsparciem codziennej pielęgnacji. Na lato warto wybrać olejek z pestek malin, który ma lekką konsystencję, ale bogaty skład. Zawiera witaminę E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Olejek z pestek malin można stosować w pielęgnacji skóry dojrzałej, suchej, podrażnionej, trądzikowej i tłustej. Szybko się wchłania, dlatego sprawdzi się jako baza pod makijaż. Olejek z pestek malin zawiera naturalne filtry słoneczne, które wspomagają ochronę przed promieniowaniem.\nOlejek marchewkowy to kolejny lekki kosmetyk dobry na lato – szybko się wchłania i nie zatyka porów. Olejek marchewkowy to bogactwo cennych dla skóry składników, takich jak między innymi witamina A, kwasy organiczne, rutyna oraz kwas foliowy. Wspiera walkę z procesami starzenia skóry oraz działaniem promieni słonecznych i nadaje jej ładny koloryt.\nLekkie olejki na lato - znajdziesz na Chili24!\nKorzystajmy z lata, ciepłej pogody i słońca, ale dbajmy też o zdrowie i ochronę. Nie zapominajmy o kosmetykach z filtrem oraz zdrowej diecie, dzięki której lato i słoneczne promienie dadzą nam jeszcze więcej radości.


Ambitne plany Ryanaira w Polsce - Pasazer.com\nW przyszłym roku Ryanair chce przewieźć 6 milionów pasażerów z i do Polski, o 15% więcej niż zakładają plany na 2012 r. Mają powstać też nowe bazy - zapowiedział cytowany przez PAP Michael Cawley, wiceprezes irlandzkiej linii.\nW trakcie konferencji prasowej w Katowicach wiceprezes Ryanaira nie tylko ogłosił zwiększenie częstotliwości lotów z Pyrzowic do Londynu-Stansted, ale i zapowiedział, że w przyszłym roku irlandzki przewoźnik otworzy aż 41 nowych tras z Polski.\nCawley nie określił dokładnie, na których lotniskach w Polsce mogą powstać bazy Ryanaira. Zapowiedział jednak, że do bazy we Wrocławiu z pewnością dołączą nowe w ciągu dwóch najbliższych lat. Z pewnością jednym z kandydatów jest Modlin.\nW przyszłym roku Ryanair chciałby być największym przewoźnikiem w Polsce. W 2011 r. linia przewiozła 3,8 mln pasażerów, co stanowiło niecałe 21% całego ruchu. O ponad 200 tys. pasażerów więcej przewiózł Wizz Air, natomiast LOT (wraz z Eurolotem) wyprzedził irlandzkiego przewoźnika o ok. 1,7 mln podróżnych. Objęcie pozycji lidera przez Ryanaira wymagałoby zatem uruchomienia rzeczywiście wielu nowych tras.\nBardziej realnym celem jest pozycja lidera na lotnisku w Modlinie, co również zapowiedział Michael Cawley. Obecnie Wizz Air, który bazuje tam cztery samoloty, jest większym graczem na podwarszawskim lotnisku, ale baza Ryanaira mogłaby te proporcje z łatwością odwrócić.\nNa jutro Ryanair zapowiedział konferencję prasową w Lublinie. Jak dowiedział się Pasazer.com, zostaną na niej ogłoszone co najmniej dwa połączenia z tego portu na Wyspy Brytyjskie.\ngosc_1ab82\t2012-09-19 20:29\ndziwię się ,że nie chcą zrobić bazy w Łodzi\nchyba najlepsza lokalizacja i uniezależnienie od PPL\nrafalpd\t2012-09-19 17:02\nzrodlo info? bo link nie dziala\ngosc_3e12a\t2012-09-19 16:37\nBaza Ryanaira będzie w Krakowie i w Modlinie,a kolejne w Gdańsku i być może w Poznaniu!!


Moda męska Józefów » dietetyk Kołobrzeg\n6 czerwca, 2020 6 czerwca, 2020 Doradca GSMLeave a Comment on Moda męska Józefów\nMarynarka to czynność która ustala się chyba w wszystkiej szafie zarówno męskiej kiedy również damskiej. Jest niezapomniana i analizuje się praktycznie w wszystkiej sytuacji. W relacje od chwili roku czy okazji wybieramy projekty z bogatych tkanin albo w różnych rodzajach czy kolorach. Z pewnością warto korzystać w prywatnej garderobie przynajmniej dwa modele.\nMarynarka męska to jakiś z zwykłych elementów męskiej szafy. Fantastycznie okazuje się w stylizacjach eleganckich kiedy również casualowych. Mamy ją do jeansów kiedy również wewnętrzni chino. Jest zwykle w dwóch krojach. Krój slim to dopasowany model dla mężczyzn chcących podkreślić nienaganną sylwetkę. Z serii prośby o klasycznym kroju przeznaczone są panom ceniącym wysoki komfort oraz wygodę. Wbrew pozorom marynarki powstają w innych odsłonach. Posiadają małe czy wielkie klapy. Dzięki takiemu szczegółowi można świetnie wyrównać proporcje sylwetki. Kolejnym elementem są kieszenie. Mieszkają z starą patką lub nakładane, marynarki z takimi kieszeniami traktowane są za mniej formalne. W relacje od chwili roku, marynarki zrobione są z bogatych tkanin. Zimą zazwyczaj marynarki są wełniane, często z domieszką jedwabiu czy kaszmiru. Z serii latem najbardziej wybierane to opcje z bawełny czy lnu. Oczywiście krój, fason czy tkanina to niejedyne kryteria doboru odpowiedniej marynarki. Moda męska Biała Podlaska\nOgromny pomysł na kolor oraz wzór. Gładkie modele świetnie cechują się ze spodniami w kratę czy z koszulą we rodzaje. Z serii możliwości w kratę albo w prążki fantastycznie czują się w gronie gładkich koszulek lub jednokolorowych klasycznych koszul. Odcienie beżu, niebieskiego, granatu czy szarości to światowe modele, które łatwo dobrać do wielu stylizacji. Taką marynarkę warto korzystać w prywatnej szafie. Marynarki w kratę przeznaczone są ludziom lubiącym ciekawe rozwiązania. Poza tym najważniejszym atutem marynarki poza krojem, fasonem czy kolorem jest dokładność wykonania. Szczególna troska o składniki jest niezwykle pożądana, bo właśnie wówczas można stworzyć pozytywne wrażenie. Pozostaje pytanie gdzie szukać takiej oferty? Z reakcją na oczekiwania klientów wychodzi marka Lavard. Moda męska Biała Podlaska\nTo nasza firma której najważniejszą pozycją jest spełnienie wysokich oczekiwań wszystkich gości bez sensu na wiek, charakter czy zawód. W kolekcji Lavard znajdziemy modele na dowolną chwilę roku. Każda opcja to przykład wysokiego kunsztu krawieckiego i wyjątkowej skłonności do rzemiosła. Marka w realizacji kolekcji używa tkanin pochodzących z znanych włoskich tkalni. Kolekcja marki Lavard jest uszyta z wielką troską o szczegóły. To oferta, która przybędzie w najbardziej oryginalne gusta. W kolekcji znajdziemy i okrycia męskie, garnitury z najzdrowszej kondycje tkanin, spodnie chino, szeroki wybór koszul, kamizelki, swetry i wszystkie niezbędne dodatki takie jak muchy, krawaty, paski, skarpety czy poszetki. Cała kolekcja jest bardzo komplementarna. Co pozwoli na złożenie spójnych zestawów, które przyciągną uwagę każdego miłośnika mody męskiej. Zachęcamy do zapoznania się z wszelką ofertą Lavard. Moda męska Biała Podlaska


Uczniowie z Zabrza uczą się budować dronów i latania! To niesamowite, co potrafią!\nStrona główna/ Silesia Informacje/ Region/Uczniowie z Zabrza uczą się budować dronów i latania! To niesamowite, co potrafią! [WIDEO]\nUczniowie z Zabrza uczą się budować dronów i latania! To niesamowite, co potrafią! [WIDEO]\nUczniowie z Zespołu Szkół nr 10 w Zabrzu mogliby zadziwić niejednego operatora dronów. Oni nie tylko potrafią dronami świetnie latać, ale i je budować!\nZaczęło się od symulatora- teraz latają skonstruowanym przez siebie dronem. W ten sposób uczniowie Zespołu Szkół nr 10 w Zabrzu praktycznie uczą się techniki. -My się rozwijamy. Mimo to, że to tylko latanie, a tak naprawdę nauczyliśmy się różnych rzeczy, czy to z fizyki- musieliśmy z prądem pracować, elektronika też nam tutaj weszła – wylicza Wiktoria Wałeczek, uczennica ZS nr 10 w Zabrzu.\nTo możliwe dzięki międzynarodowemu projektowi. Szkoły ze Słowenii, Chorwacji, Hiszpanii i Polski od 3 lat pracują nad umiejętnościami uczniów pod opieką ekspertów z Hiszpanii. 22 marca spotkali po raz siódmy, tym razem w Zabrzu. -Poznają też ludzi zagranicą innych, wymieniają się kulturami, co oni robią tutaj, jak lubią spędzać popołudniu czas, także to jest taka bardzo dobra wymiana i bardzo dobre doświadczenie – mówi Małgorzata Jonczek, nauczycielka, koordynatorka projektu.\nPrzede wszystkim to, które wykorzystają w przyszłej pracy zawodowej. -On jest wielką szansą właśnie na to, żeby rozwinąć swoje umiejętności językowe, bo cały czas operujemy językiem angielskim, często też właśnie technicznym – mówi Tomasz Kądziołka, uczeń ZS nr 10 w Zabrzu. -Myślę, że jest to też dobra okazja do tego, żeby wpisać sobie ten projekt do CV – dodaje.\nBo na rynku firm wykorzystujących możliwości dronów jest coraz więcej. -Do nawet zadań wojskowych, gdzie są już w tej chwili wykorzystywane, można nimi lokalizować różne cele, różne akcje ratunkowe w górach, gdzie człowiek ciężko ma dotrzeć – mówi Jakub Głogowski, uczeń ZS nr 10 w Zabrzu. Międzynarodowe spotkanie potrwa do piątku i zakończy się konferencją, podczas której uczniowie zaprezentują swoje dotychczasowe dokonania. (Martyna Mikołajczyk)\nbudowa drona dron szkoła uczniowie uczniowie budują drona Zabrze zs nr 10 w Zabrzu