Jak zacząć korzystać z danych Google Analytics\nGoogle Analytics to dostępna w darmowej i płatnej wersji usługa firmy Google Inc. pozwalająca gromadzić i analizować dane dotyczące ruchu na Twojej stronie internetowej. Dzięki podstawowym raportom w bezpłatnym koncie Google Analytics możesz dowiedzieć się m.in.:\nz jakich krajów i miast pochodzą osoby trafiające na Twoją stronę\njaki odsetek odwiedzin pochodzi z urządzeń mobilnych\nprzez co w internecie ludzie trafiają na Twoją stronę np. słowo kluczowe w wyszukiwarce, post na Facebooku, link w artykule na stronie internetowej ABC itd.\nktóre metody pozyskania ruchu dają Ci najwięcej zapisów na newsletter lub klientów\njakie treści na Twojej stronie najbardziej interesują odwiedzających itd.\nPoprawne zbieranie danych o ruchu\nDane pozwalające na stworzenie przydatnych w Twoim biznesie raportów zbierane są od momentu wstawienia na Twoją stronę kodu śledzenia Universal Analytics (z konta Google Analytics) lub fragmentu kodu kontenera (z konta Managera Tagów Google). Są to dane dotyczące przeszłości, z której warto wyciągać wnioski. Analizując je możesz stwierdzić, które działania marketingowe warto zintensyfikować, gdyż najbardziej przyczyniają się do realizacji Twoich celów marketingowych, sprzedażowych i biznesowych. I analogicznie, możesz odkryć to, co nie działa marnując Twój czas i pieniądze.\nKiedy należy zacząć zbierać dane\nIm wcześniej tym lepiej. Utworzenie konta Google Analytics czy usługi dla danej strony internetowej w już posiadanym koncie i wstawienie właściwego fragmentu kodu na Twojej stronie powinno odbyć się najpóźniej w momencie udostępnienia jej w internecie. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, powinieneś to zadanie wpisać na listę Twoich priorytetów w najbliższym czasie.\nDlaczego jest to takie ważne? Mając na stronie spory ruch i nie zbierając o nim danych, pozbawiasz się wielu wartościowych informacji. Analiza danych opiera się bowiem na zasadach statystyki. Im więcej danych posiadasz, tym wiarygodniejsze wnioski możesz z nich wyciągać; im dłużej je zbierasz, tym większe masz szanse na zauważenie trendów.\nJak zacząć zbierać dane o ruchu\nJeśli nie masz jeszcze konta Google Analytics, możesz zrobić dwie rzeczy:\nzaloguj się do innej posiadanej usługi Google i wykorzystaj ten login na stronie google.com/analytics\nwejdź na stronę google.com/analytics i stwórz nowe konto Google na dowolny adres e-mail np. w domenie firmowej.\nJeśli masz już konto Google Analytics, po prostu na nie wejdź.\nBędąc w swoim koncie utwórz nową usługę dla Twojej strony i pobierz kod śledzenia lub numer UA: Administracja -> Usługa -> Informacje o śledzeniu -> Kod śledzenia.\nTeraz wystarczy wstawić zgodnie z wytycznymi Google na każdą podstronę Twojej strony internetowej fragment kodu. Możesz o to poprosić programistę-webmastera, który stworzył Twoją stronę lub np. skorzystać z odpowiedniej wtyczki, jeśli masz stronę na WordPressie.\nSzczegółowe informacje znajdziesz tu: https://support.google.com/analytics/answer/1008080?hl=pl\nSprawdź, czy Twoje dane gromadzone są… poprawnie\nTwój kod śledzenia Universal Analytics (UA) powinien być umieszczony na każdej podstronie Twojej witryny tylko raz.\nNiestety zdarza się, że ten sam kod wstawiony jest kilkukrotnie np. dla stron na WordPressie w szablonie strony i w jednej lub nawet kilku wtyczkach.\nWtedy dane dotyczące charakterystyki użytkowników są miarodajne, ale cała reszta - nie. Takie dane nie pozwolą Ci odpowiedzieć na pytania np. o najczęściej czytane artykuły na blogu czy skuteczność Twojej promocji online.\nObjawem, który powinien Ci dać do myślenia jest bardzo niski – poniżej 20% - współczynnik odrzuceń (bounce rate) na Twojej stronie. Jeśli taki masz, istnieje duże prawdopodobieństwo, że kod śledzenia jest niewłaściwie umieszczony w Twojej witrynie.\nWarunki wstępne do analiz marketingowych\nZbieraj prawidłowo dane, których potrzebujesz\nPoprawne zbieranie danych opisałam powyżej. Taka podstawowa implementacja kodu to jednak nie wszystko. Warto korzystać z kilku dodatkowych funkcji w koncie i narzędzi Google zintegrowanych z nim, o czym przeczytasz w kolejnym artykule.\nGenerowanie i przyglądanie się jakimś raportom bez celu nie ma sensu. Zanim zaczniesz to robić albo zlecisz komuś analizę, ustal czego chcesz się dowiedzieć np. w formie pytań.\nDane w koncie Google Analytics pomagają odpowiadać na pytania dotyczące Twoich odwiedzających, Twoich działań promocyjnych (głównie online) oraz zachowań internautów na Twojej stronie. W połączeniu z danymi o Twoich kosztach, nakładach czasowych i przychodach, pozwalają ocenić skuteczność Twoich działań marketingowych i wyciągać wnioski na przyszłość.\nPowinieneś jednak zawsze pamiętać, że na skuteczność marketingu internetowego wpływa wiele czynników. Wysoki koszt pozyskania klienta z danego źródła (np. ostatnia kampania reklamowa na Facebooku) czy np. słaby odzew internautów mimo wysokich pozycji w wyszukiwarce wcale nie muszą świadczyć o tym, że te metody są dla Ciebie nieefektywne. Problem może leżeć zupełnie gdzie indziej:\nw charakterystyce Twojej grupy docelowej\nw braku spójności między treścią reklamy a podstroną, na którą ona kieruje\nw nietrafnym dla danej grupy docelowej komunikacie czy grafice\nw problemach technicznych, nawigacyjnych, informacyjnych itp. na twojej stronie itd.\nPierwsze wnioski z Google Analytics powinny zawsze prowadzić do bliższego przyjrzenia się innym czynnikom, które mogły mieć wpływ na efekt, którego oczekiwałeś. Tylko taka pełna analiza pozwoli Ci podejmować coraz lepsze biznesowo decyzje.\nJeśli jeszcze nie zbierasz danych za pomocą Google Analytics, zacznij.\nJeśli korzystasz z usługi Google Analytics, sprawdź czy kod UA jest na każdej podstronie wstawiony tylko raz.\nUstal, czego chcesz się dowiedzieć dzięki danym z konta Google Analytics.\nCzego nowego dowiedziałeś się dzisiaj o Google Analytics?\nZostaw swój komentarz poniżej!


Łańcuchy męskie - Sklep Jubilerski online - SUNDIAMORE\nSklep Jubilerski / Łańcuszki / Łańcuchy męskie\nZłote łańcuszki męskie / złote łańcuchy męskie\nPrzygotowane dla Ciebie złote łańcuszki męskie to gwarancja zadowolenia oraz wytrzymałości. Ręcznie robione łańcuchy cechują się wyjątkowymi wzorami oraz niepowtarzalną historią. Poszczególne ogniwa są na samym początku ręcznie robione, następnie kute, a ostatecznie szlifowane. Dzięki temu zachowują swoją twardość oraz elegancję, więc na pewno bardzo Ci się spodobają. Jubiler online Sundiamore oferuje dostęp do różnych modeli łańcuszków męskich, więc uważnie zapoznaj się z kompletną ofertą, a następnie wybierz dla siebie optymalne produkty.\nZłote łańcuszki męskie – staranność, solidność i fachowość\nZłote łańcuchy dla mężczyzn są wykonane niezwykle starannie, a ponadto solidnie i fachowo. Pracują nad tym doświadczone i wykwalifikowane osoby, więc jeśli zdecydujesz się na zakupienie takiego produktu, możesz mieć pewność, że będzie Ci służył przez wiele długich lat. Takie łańcuszki męskie spodobają się nie tylko odbiorcom docelowym, ale też wielu kobietom, które z pewnością docenią ich kunszt oraz elegancję. Ich cena nie należy może do najniższych, jednak otrzymuje się w niej królewski splot oraz bardzo wysoką próbę złota. Opinie użytkowników jasno podkreślają, że jest to bardzo udana inwestycja. Dodatkowo można zdecydować się na różną długość oraz szerokość takich łańcuszków, zależnie od swoich preferencji.\nZłote łańcuchy dla mężczyzn – idealny prezent na bardzo ważne uroczystości w pięknym opakowaniu\nJeśli zastanawiasz się nad zakupem idealnego prezentu dla swojego ukochanego lub też dla bliskiej osoby z męskiego otoczenia, warto zakupić złote łańcuchy męskie. To optymalna forma podarunku na bardzo ważne uroczystości, w tym na:\nZłote łańcuszki dla mężczyzn dostarczane są w bardzo pięknym oraz eleganckim opakowaniu. Dzięki temu prezent zyskuje na wartości, dlatego nie wahaj się zbyt długo nad takim rozwiązaniem i wprowadź pomysł w życie. Zakupienie tych łańcuchów to gwarancja wieloletniego użytkowania na bardzo zadowalającym poziomie. Łańcuszki męskie z pewnością sprostają wszystkim Twoim oczekiwaniom. Nasz sklep z biżuterią online umożliwia dostęp do różnego rodzaju produktów, więc na pewno dostosujesz je do swojej ulubionej stylizacji. Decydując się na złotą biżuterię, masz gwarancję tego, iż zrobisz niezwykły prezent swojemu partnerowi. Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak uczcić rocznicę własnego ślubu, a od dłuższego czasu szukasz pomysłu na prezent, możesz zdecydować się na złoty łańcuszek męski, który na pewno okaże się doskonałym wyborem.


Szczęście, to ta chwila, co trwa!: Jesienna chandra i przeziębienie.. .\nJesienna chandra i przeziębienie.. .\nŁapie mnie jesienna chandra. Jestem rozdrażniona, nic mi się nie chce i w dodatku to przeziębienie.. . Ech.. . Wszystko jak na złość. Męczy mnie straszny katar, boli gardło i wcale nie chce przejść.. . Łykam wszystko co mam pod ręką, pije gorące herbatki i niedobry Aspirin C. Ale to wszystko na nic.. . Mam nadzieję, że w końcu to "coś" da mi spokój i sobie ode mnie pójdzie. Na razie jakoś muszę funkcjonować.\nWczoraj siostra wydrukowała mi papiery na stypendia, jej, ile tego jest! Aż się odechciewa.. .\nZ akademika nadal brak informacji, chyba jutro sama będę musiała zadzwonić i się dowiedzieć.. .\nEch wszystko nie tak.. . Zawsze pod górę. Kiedy w końcu będzie dobrze?\n"Kiedy coś uparcie gaśnie - zaufaj iskierce nadziei.. ."\nAutor: REwelkaa o 12:26\nEwelinko, najważniejsze że poprawiłaś maturkę, reszta się ułoży, bądź cierpliwa a zobaczysz :)). Co do bloga to zmieniłam adres ponieważ chcę wszystko dokładnie opisać. Wcześniej jakoś nie wszystko potrafiłam z siebie wydobyć. Zdrowiej szybko. Pozdrawiam ciepło.\n21 września 2010 13:34\nDzięki Kasiu. :)\n21 września 2010 13:50\nKochana na katarek lepiej weź ferwex. A kiedy już miie to przez całą jesień i zimę powinnaś brać rutinoscorbin lub podobny specyfik i tran w kapułkach oczywiście. A co do chandry to cieszę się, że nie jestem sama:-)) ale kchana nie poddawaj się!!\nSłonko Ty moje, co to za smutanie... Nie poddajemy się, tak ? Głowa do góry, wszystko będzie dobrze :)\n22 września 2010 14:54\nNa szczęście przeziębienie już mija. :) Jednak moje gorące herbatki trochę pomogły. A witaminki będę musiała sobie kupić żeby się uodpornić. :)\nDziękuję za rady Ivo. :)\nOluś, już teraz to na pewno będzie dobrze. :) Wiesz, że ja tylko tak marudzę. ;) :*\n22 września 2010 15:49


Wrocław: prywatna lecznica zamyka porodówkę - Finanse i zarządzanie\nWrocław: prywatna lecznica zamyka porodówkę\nAutor: MSX/Rynek Zdrowia • • 08 stycznia 2020 13:47\n1 lutego 2020 r. Centrum Zdrowia Kobiety - Medfemina, jedyna prywatna porodówka we Wrocławiu, zamyka oddział, na którym rodzące mogły liczyć na zabieg cesarskiego cięcia na życzenie. W publicznych szpitalach "cesarki" są wykonywane ze wskazań medycznych.\nPrzyczyną zmian jest decyzja o koncentracji działalności placówki na wykonywaniu operacji ginekologicznych Fot. Archiwum\nW prywatnej wrocławskiej placówce na świat przyszło ok. 1200 dzieci. Na styczeń 2020 roku zaplanowane były tam dwa zabiegi cesarskiego cięcia. Zostały one odwołane, anulowano także zaplanowane wizyty kwalifikacyjne.\nPacjentki są zbulwersowane, ponieważ zarządzający placówką nie powiadomili żadnej z nich o swoich planach. Informację o zamknięciu oddziału podano jedynie w mediach społecznościowych.\nZarząd szpitala tłumaczy, że przyczyną zmian jest decyzja o koncentracji działalności placówki na wykonywaniu operacji ginekologicznych, głównie w zakresie endometriozy, usuwania mięśniaków i torbieli oraz innych kobiecych schorzeń.\nJak czytamy w komunikacie: "Po 31 stycznia 2020 r. będziemy służyć Paniom w zakresie ginekologii operacyjnej, w tym w głównej mierze w nowatorskiej w Polsce laparoskopii kobiecej".\nSzpital zapowiada też na 25 stycznia Dzień Otwarty Ginekologii Operacyjnej, w trakcie którego pacjentki będą mogły osobiście zapoznać się z nową ofertą placówki.


Pn, Śr, Pt : 8:00 - 14:00\nWt, Cz: 14:00 - 20:00\nWczesne rozpoczęcie terapii w chorobach neurologicznych ma ogromne znaczenie dla stanu zdrowia Pacjenta. Rehabilitacja neurologiczna jest długotrwałym i żmudnym procesem, którego celem jest uzyskanie jak największej sprawności ruchowej, funkcjonalnej oraz psychicznej. Postępowanie ukierunkowane jest na usamodzielnienie poszkodowanego, aby stał się niezależnym od osób trzecich.\nW naszym gabinecie oferujemy rehabilitację neurologiczną opartą o nowoczesne metody fizjoterapeutyczne. Plan terapii dla każdego Pacjenta ustalany jest indywidualnie, po uprzednio przeprowadzonym wywiadzie. Metody i cele działania dostosowane są zawsze do obecnego stanu zdrowia i potrzeb chorego. Poświęcamy sporo uwagi na budowanie pozytywnych relacji na linii Terapeuta- Pacjent, gdyż optymalne nastawienie do terapii znacznie zwiększa jej efekty.\nŚwiadczymy usługi również w domu Pacjentów, których stan zdrowia nie pozwala na wizytę w gabinecie.\nNierzadko rehabilitacja neurologiczna nie kończy się tylko na fizjoterapii, ale również wymagana jest pomoc ze strony logopedy, pielęgniarki, dietetyka czy psychologa. Idąc naprzeciw potrzebom Pacjentów jesteśmy w stanie zapewnić dostęp do specjalistów z wieloletnim doświadczeniem.\nPodczas rehabilitacji neurologicznej pracujemy z wykorzystaniem metod:\nelementy metody Bobath\nzaburzenia oddychania i przełykania\nKonsultacja diagnostyczna40 zł\nwywiad, badanie funkcjonalne, analiza badań obrazowych. Wyjaśnienie istoty problemu.\nRehabilitacja ortopedyczna60 zł\nterapia manualna, terapia punktów spustowych, terapia wisceralna, rozluźnianie mięśniowo powięziowe\nRehabilitacja neurologiczna 30/60 min40/60 zł\nmetoda PNF, elementy NDT- Bobath, neuromobilizacje. Cena uzależniona od czasu terapii.\nMasaż leczniczy częściowy/ całościowy40/90 zł\ntradycyjny masaż leczniczy rozluźniający napięte obszary ciała\nPakiet ortopedyczny500 zł\nStworzony z myślą o osobach cierpiących na dolegliwości ze strony narządu ruchu, które wymagają dłuższego leczenia. Ilość: 10 zabiegów, czas wizyt: 45 min\nPakiet neurologiczny510 zł\nSkierowany dla osób zmagających się ze schorzeniami o podłożu neurologicznym ilość: 10 zabiegów, czas wizyty: 60 min.\nPakiet ,,Zdrowy kręgosłup”450 zł\nPakiet dla osób świadomych konsekwencji i skutków przeciążeń kręgosłupa. W grupie odbiorców znajdują się głównie pracownicy biurowi oraz osoby pracujące fizycznie. Ilość: 10 zabiegów, czas wizyty 45 min


Polska firma zwycięzcą w rankingu „Deloitte Technology Fast 50 Central Europe” - BRIEF\nAutor BRIEF\t Ostatnia aktualizacja 20 11 2020\nW 21. edycji rankingu najszybciej rozwijających się firm technologicznych w Europie Środkowej aż 30 proc. miejsc zajmują spółki z Polski. Wiodą one też prym w pierwszej dziesiątce, gdzie przypadła im aż połowa miejsc. Na czele całego rankingu „Deloitte Technology Fast 50 Central Europe” znalazła się polska firma Packhelp. Na przestrzeni ostatnich czterech lat dynamika wzrostu przychodów wszystkich firm technologicznych z rankingu wyniosła aż 1 460 proc. Wojciech Sadowski, CEO i założyciel Packhelp został wyróżniony w 8. edycji rankingu 50 Najbardziej Kreatywnych Ludzi w Biznesie.\nTegoroczny ranking ma charakter wyjątkowy. Pandemia pokazała, że firmy technologiczne nie tylko stymulują wzrost biznesów, ale też pozwalają nam funkcjonować w czasie izolacji. Ogromne zainteresowanie edycją, którą właśnie zamykamy, pokazuje jak wiele innowacyjnych firm rozwijało swój potencjał przez ostatnie lata, żeby w tym wyjątkowym roku służyć nam wsparciem. Do rankingu pięćdziesięciu najszybciej rozwijających się firm w Europie Środkowej zgłosiło się ponad 300 spółek. Aż 42 firmy spośród 50, które znalazły się w zestawieniu, to debiutanci.\nAgnieszka Zielińska, Partner w Dziale Doradztwa Finansowego, Lider Programu Deloitte Technology Fast 50 Central Europe\nWzrost ten pokazuje, w jak dobrej kondycji znajduje się sektor firm technologicznych w naszym regionie. Od kilku lat średni wzrost przychodów spółek w rankingu przekracza tysiąc procent. Należy się spodziewać, że rewolucja technologiczna, która dokonuje się na skutek pandemii, tylko wzmocni ten trend i w przyszłorocznym rankingu wynik ten będzie jeszcze lepszy.\nRanking „DeloitteTechnology Fast 50 Central Europe” to zestawienie najszybciej rozwijających się firm technologicznych w regionie Europy Środkowej. Oprócz firm wyróżnionych w głównej kategorii Fast 50 Deloitte Central Europe nagrodził też młodsze firmy w kategorii „Wschodzące Gwiazdy”. Firmy samodzielnie zgłaszają chęć udziału w rankingu, a Deloitte weryfikuje podane przez nie dane finansowe.\nWśród wyróżnionych przez Delloite firm znalazło się kilka, których potencjał został dostrzeżony wcześniej przez Kapitułę rankingu 50 Najbardziej Kreatywnych Ludzi w Biznesie oraz redakcję BRIEF w poprzednich edycjach.\nGratulujemy Packhelp, które w tym roku uplasowało się na pierwszym miejscu zestawienia Deloitte (Wojciech Sadowski, CEO i Co-founder jest laureatem 8. edycji 50 Kreatywnych) oraz pozostałym wyróżnionym z obu kategorii:\nEGZOTech Sp. z o.o. – Michał Mikulski – CEO, laureat 5. edycji rankingu\nSolution4Labs Sp. z o.o. – Paweł Gawkowski – CEO, laureat 9. edycji rankingu\nSkriware – Karol Górnowicz – CEO, laureat 9. edycji rankingu\nLAPARO Sp. z o.o. – Mateusz Juszczak – CEO, Radosław Nowosielski – CTO, Mateusz Rulewicz – Co-founder, laureaci 9. edycji rankingu\nApplover – Jan Kamiński – Co-founder, Radosław Bułat – CEO, Piotr Sobusiak – CTO, laureaci 10. edycji rankingu\nRTCLAB Sp. z.o.o.\nAgnieszka ZielińskaDeloitteDeloitte Technology Fast 50 Central EuropeEGZOTechKarol GórnowiczLAPAROMateusz JuszczakMateusz Rulewicz


Jak rozwiązywać konflikty w zespole - Serwis ZOZ\nW ochronie zdrowia nierzadkim problemem jest mobbing. Do tego dochodzą kwestie kultury osobistej – umiejętność radzenia sobie z kimś, kto odreagowuje w pracy inne pozazawodowe problemy.\nOfiary agresywnych osób wycofują się, stają się mniej zaangażowane, wypalone, a nawet rezygnują z pracy. Za to agresor wygrywa i stawia na swoim. I tu nie chodzi o umiejętność „wygrywania” takiej osoby, a o nieumiejętność dostrzeżenia problemu i zareagowania przez przełożonego.\nArogancja i zbytnia pewność siebie w pracy wynika często z bliskich relacji z szefem i poczucia, że ma się silną pozycję w zespole, co potwierdza wiele międzynarodowych badań HR, przeprowadzonych w firmach różnych branż.\nNiestety szefowie lubią mieć w zespołach tzw. swoich ludzi, zatem sami powodują sytuację, że umacniają ich w zespole na tle innych.\nKażdy menedżer powinien sobie odpowiedzieć na pytanie, czy podejmuje próby wejścia w ego tej drugiej, konfliktowej strony, jak często postrzega mniejsze i większe konflikty z perspektywy drugiej strony i czy stara się rozwijać tzw. empatię poznawczą, wychodząc ze swojej perspektywy, zdobywając się na inny ogląd sprawy.\nZawsze celem powinno być poznanie motywacji do takich działań, mocno niepożądanych, czy to potrzeba zaimponowania, ukrycia niekompetencji lub niskiej efektywności czy jeszcze innych tuszowanych problemów, które rodzą niesnaski w relacjach ze współpracownikami.\nNigdy nie jest też tak, że mamy szanse na pozyskanie od razu wszystkich informacji, aby mieć pełny ogląd sytuacji. Kwestia, czy umiemy dołożyć starań i czasu, by owe informacje pozyskać i z czyimi opiniami je skonfrontujemy. Nierzadko okazuje się, że odżywają emocje z innych prac, stereotypy czy uprzedzenia wynikające nawet z braku higieny czy wyglądu danej osoby, sposobu jej bycia czy mówienia.\nWiększość pracowników nie ujawnia wprost swojego stanowiska, szczególnie gdy znają opinię szefa, a sami mają odmienną.\nPróba odpowiedzi na pytanie, kto ma rację i dlaczego sytuacja konfliktowa powstała i wciąż rozwija się, z pewnością jest niewygodna, ale skuteczny szef powinien umieć wyznaczać granice, szczególnie tym osobom w zespole, które nie szanują granic innych.\nkonflikt w zespolezarządzanie placówką medyczną\nPracownicy medyczni w okresie leczenia pacjentów chorych na COVID-19 są narażeni na st...


Jak poprawić swoją kondycję i zdrowie - kilka praktycznych wskazówek – FaktyKielce24.pl\nChoroby cywilizacyjne są odpowiedzialne za 80% przedwczesnych śmierci. Miażdżyca, cukrzyca, czy nowotwory stają się plagą współczesnego świata i choć obecna medycyna czyni cuda, nie wszystkich da się wyleczyć. Tym wszystkim chorobom można jednak skutecznie przeciwdziałać, dbając o swoją kondycję i zdrowie. Jak to zrobić? Oto kilka wskazówek.\nWe współczesnym świecie choroby cywilizacyjne stanowią największe zagrożenie. Są one problemem niemal w każdym kraju. Zazwyczaj są t choroby przewlekłe powodujące upośledzenie funkcji organizmu i ostatecznie kończące się śmiercią. Do najczęstszych chorób cywilizacyjnych można zaliczyć:\nzaburzenia układu krwionośnego;\ncukrzyce I i II typu;\nczęść chorób układu przewodu pokarmowego;\nprzewlekłą obturacyjną chorobę płuc – POChP;\nWiększości tych zaburzeń można uniknąć, zmieniając styl życia, by poprawić kondycje i zdrowie. Jak to zrobić?\nZadbaj o właściwe dotlenienie organizmu\nTlen to pierwiastek niezbędny do życia. Dlatego właściwe dotlenienie organizmu ma istotny wpływ dla zdrowia. Niestety we współczesnym świecie coraz trudniej o świeże powietrze, szczególnie w dużych miastach. Nie każdy również może sobie pozwolić na częste wypady do lasu lub w góry. W takiej sytuacji można skorzystać z innego rozwiązania, jakim jest terapia tlenowa w komorze normobarycznej https://lifechamber.pl/.\nStworzone w komorze normobarycznej warunki są idealnie dopasowane do potrzeb ludzkiego organizmu, dzięki czemu efekty terapii są naprawdę zaskakujące. Wewnątrz kapsuły jest podwyższone ciśnienie atmosferyczne do 1500 hPa, co umożliwia łatwiejsze przenikanie tlenu przez tkanki. Dzięki temu dociera nawet do niedotlenionych w normalnych warunkach komórek. Stężenie tlenu zostało podwyższone do 40%, co oznacza, że jest go 2 razy więcej, niż w powietrzu atmosferycznym. Zwiększona jest również ilość dwutlenku węgla do 2% oraz wodoru cząsteczkowego do 0,5%. Umożliwia to lepszą absorpcję tlenu, a rozszerzone naczynia łatwiej transportują krew po całym ciele. Dodatkowo cząsteczki wodoru są silnymi antyoksydantami, chroniącymi organizm przed utleniaczami.\nDlatego też terapia tlenowa wpływa pozytywnie na wiele procesów zachodzących w naszym ciele, między innymi:\npoprawia kondycję organizmu i jego wydolność;\nstymuluje produkcje komórek macierzystych;\nprzyspiesza procesy regeneracyjne;\npoprawia metabolizm organizmu, ułatwiając odchudzanie;\npoprawia krążenie krwi i stymuluje rozwój nowych naczyń krwionośnych.\nCukrzyca typu II oraz miażdżyca prowadząca to poważnych zaburzeń. To choroby, którym można jednak przeciwdziałać, odpowiednio się odżywiając. Poważnym problemem żywieniowym jest jedzenie wysoko przetworzone zawierające chemiczne konserwanty, duże ilości cukry oraz soli. Wytyczne dotyczące odpowiedniego żywienia, chroniącego przed większością chorób cywilizacyjnych, stawiają główny nacisk na spożywanie dużej ilości warzyw oraz owoców. Najlepiej jeść je na surowo, do każdego posiłku, chyba że są to warzywa wymagające obróbki termicznej. Podstawowym źródłem białka powinny być produkty mleczne oraz jajka, a także chude mięso, takie drób, oraz ryby. Całość należy uzupełnić o produkty zbożowe, najlepiej wieloziarniste. Osoby, które nie spożywają mięsa, muszą zadbać o odpowiednie źródła białka np. z produktów na bazie soi. Dobowe zapotrzebowanie energetyczne warto ustalić z dietetykiem, ponieważ jest ono zależne od wieku, masy ciała, płci, oraz codziennej aktywności fizycznej.\nOczywiście są to zalecenia ogólne i muszą być dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz w przypadku występowania chorób skonsultowane z lekarzem.\nNie zapominaj, że ruch to zdrowie\nJedną z głównych przyczyn występowania różnych chorób cywilizacyjnych jest spadek aktywności fizycznej większości ludzi życzących w krajach rozwiniętych. Dla utrzymania zdrowia i odpowiedniej kondycji powinno się wykonywać minimum 7 tysięcy kroków dziennie. Nie chodzi tu oczywiście tylko, o chodzenie po mieszkaniu. Warto poświęcić tę jedną godzinę, by wybrać się na spacer, czy przejechać na rowerze. Badania wykazały, że nawet umiarkowany wysiłek wykonywany regularnie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci z powodów chorób cywilizacyjnych nawet o 50% – 70%.\nNiezwykle istotną kwestią jest aktywność fizyczna dzieci. Badania przeprowadzone w Polsce wykazały, że jedynie 20% rodzin, dba o właściwą ilość ruchu swoich dzieci. 30% dzieci w wieku wczesnoszkolnym i 15% młodzieży w Polsce cierpi na problemy z nadwagą lub otyłością. Jest to bardzo niebezpieczne zjawisko, ponieważ, już na tym etapie będą zachodzić w organizmie patologiczne zmiany trudne do odwrócenia. Właśnie dlatego już we wczesnym dzieciństwie należy uczuć dzieci odpowiednich nawyków żywieniowych oraz wpierać aktywność fizyczną.\nTagi:aktywnośćchoroby współczesnego świataLifestyle


Ranking deweloperów - Strona 1 - forum.o2.pl\nWitajcie Proponuję temat - ranking deweloperów, na razie Warszawskich. Jako że sam ostatnio miałem do czynienia z kilkoma z nich, wiem że taki temat nieco ułatwi życie innym, którzy aktualnie będą go czytać i poszukiwać dewelopera dla siebie. Otóż każdy podaje firmę, POLECAM/NIE POLECAM, oraz krótkie, jedno-dwu zdaniowe uzasadnienie dlaczego akurat tak a nie inaczej.\nNo więc tak, ja polecam firmę Long Bridge z Warszawy, Kupiłem od tej firmy mieszkanie na osiedlu Przy Pałacu, budynek E1 (na dzień dzisiejszy cały budynek jest już wykupiony, nie ma wolnych mieszkań, dopiero budynki obok). Transakcja w miłej, pogodnej atmosferze, oglądanie mieszkania, kontakt - dla mnie rewelacja. Tymbardziej że jestem osobą pracującą, i nie mam zbyt wiele czasu za dnia. Ale pracownicy Long Bridge'a wykazali się wyrozumiałością.\nKontatkowałem się także w sprawie mieszkań z firmą taką jak BradBud - także miłe wrażenie, ale cena lepsza u Long Bridge. Kontakt tez mieli dobry, w zasadzie tylko aspekt ekonomiczny zadecydował o moim ostatecznym wyborze.\nja polecam estate development. milo, szybko i praktycznie.\nw tym temacie uwazam powinno pisac sie takze kogo nie polecamy, bo poszukiwanie mimo iz konczy sie na tym jednym wybranym deweloperze, to wczesniej przewija sie mnostwo firm ktore takze mozna ocenic. co wy na to ?\na ja NIE POLECAM firmy dom development, to sa starzy oszusci. po pierwsze to cena mieszkania przez telefon a w biurze to dwie rozne ceny, a poza tym mieszkania o niskim standardzie. po kupnie, wypadaloby pomalowac jeszcze raz sciany bo przebija przez farbe. naprawde kicha\npolecam atm dewelopment, cena wysoka ale warta bo dobre mieszkania maja\natm są naprawde solidni, polecam bo brat ma od nich mieszkanie\nAle Panowie, założyłem ten wątek nie dla deweloperów aby sobie robili reklamę, w dodatku bardzo nieudaną. Chodziło mi o to, aby każdy kto będzie kiedyś poszukiwał takich tematów trafi na obiektywne opinie klientów danego dewelopera. A nie na reklamę samego dewelopera. Poza tym to ma być UZASADNIENIE, a nie że brat ma czy że brat cioci mojego taty mamy Weźcie się w garść, piszcie na temat i rzeczowo, a nie lejcie d**y o byle czym.\nniestety ale w dzisiejszych czasach ludzie jak mogą coś napisać za darmo to oczywiście myślą że zrobią sobie reklamę, a tutaj wali wiochą i słomą w butach na kilometr. Nieudana próba reklamy np. dewelopera atm. statystyk_inz jak planujesz zrobić coś obiektywnie, to nie na tym forum raczej, tutaj poziom nie jest za wysoki.\ntam gdzie się trzeba rejestrować, niestety nie każdy już dotrz\ne podczas poszukiwań, dlatego lepiej robić to na darmowym forum, wiem jakie jest ryzyko, ale chciałbym aby było to potem dostępne publicznie po prostu\nFirma Robyg nie naprawia swoich sknoconych prac.\nPrzykład; wadliwa instalacja wodna- zła cyrkulacja.\nŚciemnia już drugi rok, szykujemy pozew zbiorowy.\nUżywa najtańszych materiałów, posadzka na klatkach pęka, wykończenie drewniane nie zabezpieczone lakierem, itp.\nElewacja w jednym miejscu już pęka, podejrzeam tutaj swybrakowany styropian, z tego co czytałem większość producentów styropianu produkuje go niezgodnie z deklaracjami.\nByły podobno badania ITB z których wyszło że tylko dwie firmy nie rąbią klientów. Jak znam Robyga to wiął najtańsze więc pewnie na pewno nie te\nDzięki za taki wpis, o to właśnie w tym wątku mi chodziło. Weźmy wkońcu napiszmy bez ogródek kto nas rąbie, kto jest fair, tak aby przynajmniej w przyszłości ludzie nie dali się naciąć. Nie dajmy nabić kasy do kieszenie "frajerom"\nZ mężem chcemy kupić meiszkanie ale nie wiemy jakiego dewelopera wybrać myślałam ze ten ranking nam pomoże ... niestety. Może nam ktoś pomoze i doradzi kogo wybrac.( prosze o konkrety )\nKażdy pewnie poleci Ci to - co sam mam, o ile się nie przejechał. Ja akurat mam doświadczenia z Victoria Dom i pomimo różnych opinii w sieci, nie mogę na nich narzekać, bo problemów nie miałam.\nno bo akurat w ich przypadku większość zastrzeżeń pochodzi z dawniejszych czasów, ostatnio obsługa jak i same inwestycje w VD bardzo się poprawiły zresztą jakby nie patrzeć takich fajnych domków w takiej cenie to chyba żaden inny deweloper nie ma\nTaki wybór jest na prawdę ogromnie trudny. Powiem ze swojego doświadczenia. Deweloperów jest masa.. najlepiej wybrać dzielnice - kilka nas interesujących, wtedy zawęzimy liczbę deweloperów. A później co nas interesuje to sprawdzać - większość osiedli ma teraz swoje fora więc można się dowiedzieć szczegółów. Nie ma dew. bez problemów, bo nawet jakbyśmy sami sobie budowali to i tak jakieś problemy, usterki będą. Najważniejsze żeby je likwidowali. Dobrze wybrać też takiego co ma już przynajmniej kilka inwestycji na kącie, wiadomo nie ucieknie, nie rozpłynie się.\nJa kupiłam mieszkanko od Gant, jest notowany na giełdzie więc też w razie problemów to musi to głośno mówić itp. a teraz ma sporo nowych inwestycji (nie tylko tą w Warszawie) wiec można wnioskować że dobrze mu idzie. Problemów oczywiście na osiedlach też jest, jakieś śmietniki nie w tym miejscu itp. ale wszystko rozwiązują.\nUważaj też żeby Ci mieszkania nie zwinęli sprzed nosa, jak coś znajdziesz fajnego dobrze sobie zarezerwować, bo to bezpłatnie, bez ryzyka, a mieszkania w Warszawie szybko schodzą.\nTak masz rację, ale Gant to najwięcej mieszkań ma we Wrocławiu, ostatnio nawet zajął się realizacją domków. Każdy deweloper ma wady wiadomo, tylko trzeba wybrać to mniejsze zło.\nTego nawet nie wiedziałam, wiem, że ma dużo już gotowych inwestycji ale że najwięcej. To dobrze, znaczy że sobie radzi.\nTak to trzeba przyznać, że Gant stale się rozwija i ma ciągle jakieś nowe projekty i można powiedzieć że coraz lepsze. Te domki naprawdę całkiem fajne zaprojektowali.\nno ale nie zawsze ilość idzie w parze z jakością ja z kolei jeśli chodzi o inwestycje we Wrocławiu to od razu myślę o Archicomie i Loftach Platinum - to moje wymarzone mieszkanie\nkażdy deweloper zarabia na swoich mieszkaniach ponad 30 % !!!- taką mają marżę, więc warto się wstrzymać aż spadną do 10 %.\nciekawey artykuł dot. marż:www.kredytdom.pl\nJa szukam mieszkania już dość długo. W internecie brak rzetelnych informacji, bo tak jak tu - większość to deweloperzy.\nZ kilkoma deweloperami nawet doszło do spotkania - więc to mogę opisać.\nSpotkanie z Robyg - wyraźnie mówię, że interesuje mnie osiedle Young - nie doczytałam, że jest dopiero w planach - na spotkaniu przedstawiciel pokazuje mi mieszkanie, gdzie ściana już jest pęknięta, okna na balkon wybite ogólny syf i nie powiem co... Tłumaczył się tym, że jak sąsiedzi dookoła zaczęli się urządzać to tak sie stało... Na sam koniec okazało się, że to bodajrze osiedle kameralne - ale nieważne. Stwierdziłam, że może w takim razie zobacze osiedle na wilanowie 5555zł/mkw - super oferta. Zaszłam do biura sprzedaży bo z tym facetem juz nie chciałam rozmawiać w biurze sprzedaży wyjątkowo niemiła kobieta i stwierdziła że za 460 000 to najwyżej będę mogła kupić mieszkanie które kiedyśtam powstanie przy samym kościele na parterze.... więc reklama 5555 jest wzięta z kosmosu bo wcale nie mają takich cen!\nReszta deweloperów była przyzwoita, ale reklamować ich nie będę. Jedyne co moge napisać to po takim podejściu Robyga w życiu u nich nic bym nie kupiła.... Czy może być lepiej?\na co z wroclawiem? macie jakieś doświadczenia/opinie? mi w oko wpadł westbud, raptem 4000/mkw, także nie ma dramatu cenowego, a mieszkanka naprawdę przyjemne.\nZ tego co zauważyłem, to najlepsi deweloperzy są widoczni w sieci, ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Np. na http://archiweb.pl/ widzę tylko te solidne marki, z pozytywnym wizerunkiem. Kiepskie firmy, z negatywnymi opiniami nie chcą się pojawiać w sieci, bo tylko powiększa negatywne podejście do nich.\nJa również kupiłęm mieszkanko Przy Pałacu.Jestem bardzo zadowolony, mieszkam już od ponad roku.Osiedle świetnie zagospodarowane,ładne, czyste.Sąsiedzi też ok i z tego co wiem również zadowolenie.\nIle wynosi czynsz za 3 pokojowe mieszkanie? Dobrze Wam się mieszka? Zastanawiam się nad zakupem...\nPolecam kilka stron odeweloperach:\nJeśli natomiast ktoś szuka taniego kredyt na mieszkanie od dewelopera, polecam :\nhttp://www.kredyty-mieszkaniowe.info - ranking kredytów na mieszkanie od dewelopera\nJa kupiłem u nich mieszkanie ze względu na fachowe podejćie developera i fachową obsługę. Nie musiałam się chandryczyć tak jak z innymi do ej pory. Wiec jesli chcecie zaoszczędzić sobie czasu i kłopotu , to firma godna polecenia.\nPodzielam zdanie kolegi, również uważam, że firma jest bardzo fachowa.Dbają o klienta.Wszystko dopięte na ostatni guzik przy podpisaniu umowy przedwstępnej.Zero niespodzianek, a rzadko się do zdarza.\nSłyszałam, że III etap inwestycji stanowić ma również lokale usługowe?\nTo prawda? Czy ktoś z Państwa również słyszał taką informację?\nNie ukrywam, że ze względu na świetna lokalizację byłąbym zainteresowana.Proszę o informacje jeśli ktoś wie coś więcej.\nTak, to prawda II etap inwestycji posiada również lokale użytkowe.\nWiem, że jest nawet kilka miejsc postojowych naziemnych dla ewentualnych klientów lokali. Nie wiem jak to wygląda cenowo, ale wybieram się do biura sprzedaży, także wszystko się na dniach wyjaśni.


Witryna dziki dąb Andromeda II - Meble drewniane\nStrona główna\tSklep\tKolekcje mebli\tAndromeda\tWitryna dziki dąb Andromeda II\tPoprzednia strona\nilość Witryna dziki dąb Andromeda II\nKategorie Andromeda, Kolekcje dębowe, Kolekcje mebli, Witryny\nWitryna II stanowi jeden z najbardziej efektownych elementów kolekcji. Pojemność mebla gwarantuje przechowywanie oraz stanowi miejsce umieszczenia dodatków. Rozwiązanie sprawdzi się w jadalni, pokoju dziennym lub gabinecie. Witryna wykonana jest z wytrzymałego dębu dzikiego. Na drzwiach mebla zostały umieszczone 4 charakterystyczne dla kolekcji dekory. Znajdź swój styl i zaaranżuj pomieszczenie. Witryna Andromeda w jasnych, ciepłych barwach będzie delikatna i przyjazna dla oka, natomiast w ciemniejszych wnętrzach nabierze charakteru i mocnego wyrazu.\nMasywna witryna w całości z litego drewna, tył witryny stanowi sklejka.\nKorpus mebla wykonany z: lity dąb\nKonstrukcja frontów wykonana z: lity dąb\nWykończenie mebla: olej bezbarwny, matowy\nPlecy mebla oraz dna szuflad wykonane ze sklejki.\nUrządź salon z meblami Andromeda. Szafka RTV z dzikiego dębu Andromeda IV będzie pięknie eksponować telewizor i sprzęty elektroniczne. Komoda Andromeda uporządkuje stertę ubrań i przedmiotów codziennego użytku.\nNowatorski wygląd i nietuzinkowy surowiec pretendują Wasze meble do klasy premium. Dąb to gatunek wolno rosnący ale warto czekać 200 lat by cieszyć oko takim meblami które tworzą Wasi rzemieślnicy. Dziękuję


WZP.8010.14.2021.KJ - Otwarte konkursy ofert - Biuletyn Informacji Publicznej\tUrzędu Miasta Świnoujście\nBiuletyn Informacji Publicznej Urzędu Miasta Świnoujście\nhttp://www.swinoujscie.pl/ - Link otwierany w nowym oknie\nGodziny pracy / Wykaz telefonów\nProgram szczepień ochronnych przeciw grypie dla mieszkańców Świnoujścia w wieku od 60 roku życia\n01.07.2021 do godz. 15:30\nPrezydent Miasta Świnoujście na podstawie art. 48 b ust. 1 ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (t.j. Dz. U. z 2020 r., poz. 1398 z późn. zm.) ogłasza konkurs ofert na wybór realizatora/realizatorów programu polityki zdrowotnej w 2021 roku.\nPrzedmiotem konkursu ofert jest wybór realizatora/realizatorów programu polityki zdrowotnej pn. "Program szczepień ochronnych przeciw grypie dla mieszkańców miasta Świnoujście w wieku od 60 roku życia", przyjętego uchwałą Nr XLVII/383/2021 Rady Miasta Świnoujście z dnia 27 maja 2021 roku z zachowaniem założeń w nim określonych.\nRegulamin pracy Komisji Konkursowej doc, 34 kB metryczka\nOgłoszenie konkursowe doc, 48 kB metryczka\nFormularz oferty i oświadczenia doc, 70 kB metryczka\nSzczegółowe warunki konkursu doc, 58 kB metryczka\nOgłoszenie wyników otwartego konkursu ofert doc, 26 kB metryczka\nOstatnia aktualizacja BIP 03.12.2021 21:03


Wczasowisko Karola w Pasieczniku - w górach\nApartamenty w Pasieczniku\nAgroturystyka w Pasieczniku\nPasiecznik apartamenty ~ 0km\nPilchowice apartamenty ~ 3km\nJeżów Sudecki apartamenty ~ 8km\nCieplice apartamenty ~ 8km\nJelenia Góra apartamenty ~ 8km\nSobieszów apartamenty ~ 8km\nMichałowice apartamenty ~ 9km\nZłoty Potok apartamenty ~ 9km\nJagniątków apartamenty ~ 10km\nPodgórzyn apartamenty ~ 10km\nMysłakowice apartamenty ~ 12km\nMiłków apartamenty ~ 13km\nŚciegny apartamenty ~ 15km\nKarpacz apartamenty ~ 15km\nŚwieradów Zdrój apartamenty ~ 16km\nŚwieradów Zdrój noclegi ~ 16km\nKowary apartamenty ~ 16km\nKowary noclegi ~ 16km\nWczasowisko Karola ~ 0km\nAgroturystyka "Kulczyk" ~ 0km\n"RELAX NAD POTOKIEM" ~ 1km\n"Willa nad potokiem górskim ~ 2km\nU Haneczki ~ 2km\nAgroturystyka Sokolik ~ 2km\nAgroturystyka "Zaczarowana D ~ 2km\nAgroturystyka ZACISZE ~ 2km\nAgroturystyka Natura ~ 3km\nAgoturystyka pod szczęśliw ~ 3km\nAgroturystyka pod szczęśli ~ 3km\nAppaloosa ~ 4km\nWinnica Klecza ~ 4km\nAgroturystyka "Brzozowe Wzg� ~ 5km\nDOM SHAKTI ~ 5km\nWielka Izera ~ 5km\nBartłomiejówka (dom do wyn ~ 5km\n"Farma 69" ~ 5km\nWILLA POD ZEGAREM ~ 5km\nWysoki Kamień ~ 5km\nAgroturystyka Viktoria ~ 5km\nCentrum Gostar ~ 5km\nGościniec Boża Góra ~ 5km\nSłodka Gruszka ~ 5km\nIZERSKI ZAKĄTEK ~ 5km\n13-stka Ośrodek Sportu Rekr ~ 5km\nAda ~ 6km\nNoclegi › Karkonosze › Pasiecznik ›\nTyp: Apartament w Pasieczniku\n59-623 Lubomierz, ul. Pasiecznik 18A\nwoj. dolnośląskie, region: Karkonosze mapa Lubomierz\nOferuję państwu wypoczynek w bardzo ładnej okolicy. Pasiecznik znajduje się w pobliżu Jeleniej Góry. Dom położony jest wśród zieleni i dużej ilości kwiatów. Miejscowość charakteryzuje się tym, że wokół jest dużo miejsc do zwiedzania. Z Pasiecznika można świetnie dojechać do Szklarskiej Poręby, Karpacza, Świeradowa, na Zamek Czocha, do miejscowości Lubomierz, gdzie w każde wakacje odbywa się Festiwal Filmów Komediowych, na Zaporę w Pilchowicach i w wiele innych ciekawych miejsc. To trzeba po prostu zobaczyć!\nJa ze swojej strony mogę Państwu zaoferować komfortowy wypoczynek w moim domu, w kórym panuje rodzinna atmosfera.Oferuję państwu wynajęcie całego piętra domu rodzinnego o powierzchni 90 m składającego się z dwóch sypialni,salonu,kuchni ,łazienki oraz garderoby.W mieszkaniu może nocowac nawet 8 osób,,,czyli fajna obcja dla dużej rodziny. Na zamówienie mogę przygotować śniadania i obiadokolacje. Do dyspozycji duży taras, na którym można grilować. Miejsca parkingowe bezpieczne. W Pasieczniku jest również świetna piekarnia z tradycjami i znajduje się dosłownie około 100 metrów od mojej posesji. Nieopodal za domem można oglądać całą panoramę Sudetów.\nCena od 40 zł/os.Mam wolne miejsca w miejscowości Pasiecznik od 13.08 d0 20.08.17\nSerdecznie zapraszam.Apartament 4 osobowy!!!!!!!\nOnline 106 (46)


Pierwszoklasiści w projekcie "Umiem pływać" | Szkoła Podstawowa nr 1 w Morągu\nSTOWARZYSZENIE MORĄSKA JEDYNKA\nSzkoła Podstawowa nr 1 w Morągu > AKTUALNOŚCI > Pierwszoklasiści w projekcie „Umiem pływać”\nPierwszoklasiści w projekcie „Umiem pływać”\nListopad 18, 2017 Listopad 20, 2017 Justyna Rogozińska\nUczniowie z klasy IA i IB biorą udział w projekcie „ Umiem pływać” . Zajęcia są bezpłatne i odbywają się raz w tygodniu w Pływalni „Morąska Perła” pod okiem trenera Daniela Olszewskiego. Przedsięwzięcie to ma na celu oswojenie dzieci z wodą, naukę bezpiecznego korzystania z akwenów wodnych oraz nabycie podstawowych umiejętności pływania. Zajęcia te są doskonałą formą aktywnego spędzania czasu wolnego. Promują zdrowy i aktywny styl życia. Są doskonałym sposobem na wyłonienie talentów pływackich oraz zachęcenie dzieci do korzystania z tej formy aktywności ruchowej. Zajęcia w ramach projektu powszechnej nauki pływania to przede wszystkim propozycja skorzystania z możliwości nabycia podstawowych umiejętności pływania, ale również możliwość rozwijania i podnoszenia sprawności fizycznej, zachęcanie do systematycznego uprawiania sportu w czasie wolnym od nauki. Poza tym wpływają pozytywnie na budowanie relacji z rówieśnikami.\nPierwszaki potrafią już zanurzać głowę pod wodą i nurkować w dal, dzięki ćwiczeniom wypornościowym potrafią leżeć na plecach i na brzuchu. Świetnie nurkują w głąb i wydobywają przedmioty, potrafią również skakać do głębokiej wody. Aktualnie doskonalą pracę nóg i rąk, aby nauczyć się pływać kraulem.\nUpowszechnianie aktywności fizycznej, popularyzacja sportu, zachęcanie do korzystania z pływalni razem z rodziną to bardzo istotne i skuteczne elementy procesu edukacji i wychowania młodego pokolenia. Dzieci bardzo chętnie uczestniczą w zajęciach prowadzonych na basenie, bez względu na poziom umiejętności i sprawności fizycznej. Miło spędzają czas , a uśmiech ciągle gości na ich buziach.\nPIERWSZAKI – ŚWIETLICZAKI PO LEKCJACH.\nWARMIŃSKO MAZURSKA POZYTYWNA LIGA PIŁKI RĘCZNEJ


Spotkanie "Rowerem przez Planetę Kaukaz" - 6 Listopada 2017 19:00 - Wydarzenia i Imprezy » e-turysta.pl\nSpotkanie "Rowerem przez planetę Kaukaz" - 6 listopada 2017 19:00\nSpotkanie "Rowerem przez planetę Kaukaz"\nSerdecznie zapraszamy zatem na spotkanie, gdzie przedstawimy nasze osobiste odczucia, z trzech tygodni spędzonych na rowerach, w tych właśnie terenach.\nDo Bonobo wracają pasjonaci tanich konserw! Pośród turystów wielką popularność przeżywa teraz Gruzja oraz jej kaukaskie krajobrazy, kultura i architektura. Równocześnie strony północne Kaukazu są jednak rzadziej odwiedzane, a także mniej dostępne, nawet trudniejsze w zwiedzaniu i podróżowaniu. Serdecznie zapraszamy zatem na spotkanie, gdzie przedstawimy nasze osobiste odczucia, z trzech tygodni spędzonych na rowerach, w tych właśnie terenach.\nJakie mamy plany? Otóż pragniemy przede wszystkim opisać Państwu wszystkie smakowe wersje rosyjskich zakąsek podawanych do piwa, poopalamy się na riwierze sowieckiej, czyli w Soczi oraz jej okolicach, pozwiedzamy Orlionok, czyli jeden z większych obozów dziecięcych na wakacje w Rosji, gdzie zahartowuje się przyszłą elitę tego państwa, przejedziemy również wąwozem wąskotorowej kolejki, jednak już nieczynnej, znajdującej się w Guamce, popatrzymy na Elbrus wprost z wysokich pastwisk Kaukazu północnego, będziemy wspinać się doliną Czegemu ze wspaniałymi wodospadami, a także z "miastem umarłych", będziemy pedałować przez Gruzińską Drogę Wojenną od jej początku do końca i przy tym pełnić będziemy funkcję kurierów obcych walut.\nGłównie podejmiemy próbę odpowiedzi na pytanie: Jak się podróżuje po Rosji? Teraz słowo o prelegentach: Piotr Konsek i Adrian Stańko to znani, a także lubiani pośród swych znajomych. To fani tułaczki rowerowej, zimnego kuskusu oraz niszowej jakości turystycznych konserw. Swe prywatne rowery "zajeżdżali" na szlakach państw bałkańskich, ukraińskich, włoskich, gruzińskich, czy kirgistańskich oraz tureckich i tadźykistańskich. Wolnymi chwilami pracują jako inżynierowie w amerykańskich, bogatych firmach.\nZapraszamy zatem do Księgarni Kawiarni Podróżniczej Bonobo, znajdującej się przy ulicy Mały Rynek 4, w Krakowie. Wydarzenie odbędzie się już 6-go listopada 2017 roku, bezpłatnie.


Minimalistyczna bransoletka z larvikitem - Biżuteria - DecoBazaar\n> Minimalistyczna bransoletka z larvikitem (nr 6605456)\nBransoletka na zielonym satynowym sznureczku z larvikitem oraz złotym hematytem.\nRozmiar dopasowuje się pociągając za sznureczki.\nWymiary kamieni: 6 mm\nLarvikit to odmiana skalenia z połyskiem lub świecącymi błystkami , tzw. "norweski kamień księżycowy"\nPomaga w stanach niepewności i lęku. Dobrze wpływa na płuca. Odpręża i poprawia sen.\nTAGI: #kamienie naturalne, #larvikit, #minimalistyczna, #shamballa


ECO MANUFAKTURA Pracownia Decoupage : Kradnij ile chcesz! O wykorzystywaniu zdjęć z internetu słów kilka.\nKradzież w internecie to rzecz tak częsta jak zimne poranki w Polsce - zdarza się o wiele za często. Kraść na potęgę można pomysły i patenty, co w świecie hand made'u nazywa się pięknie "inspiracją", a w biznesie benchmarkingiem. Ale pospolite zrzynanie trzeba nazywać po imieniu. Zostawiam jednak ten temat na inne posty, a dziś chcę napisać słów kilka o używaniu cudzych zdjęć na swoich blogach, czy fanpage'ach. Czyli można byłoby rzec, że chodzi o lżejsze "złodziejstwo".\nNie chcę wchodzić jednak w prawnicze zagadnienia i tłumaczyć kiedy można, a kiedy nie. Skoro kradzieży jest tak dużo to znaczy, że temat jest śliski i skomplikowany. Tak więc póki co trącam go tylko lekko, leciusieńko końcem patyka, a gołymi rękami chwytam kwestie podejścia blogerów do wykorzystywania zdjęć.\nNie mam na myśli profesjonalnych fotografów, ani tych którzy myślą, że nimi są (choć rzeczywistość mówi coś zupełnie innego). Na potrzeby wpisu wrzucam ich do jednego worka z napisem "Fotografia to mój sposób na życie". Wracam jednak do tematu. Post dotyczyć ma blogerów, którzy przy okazji robią zdjęcia (nierzadko bardzo dobre!).\nChodzi o klauzulę "wszystkie zdjęcia są mojego autorstwa i nie zgadzam się na ich wykorzystanie bez mojej zgody".\nMam wrażenie, że stanowi narzędzie zwiększenia profesjonalizmu bloga.\nJak sobie wstawię klauzulę "wszyskie zdjęcia są mojego autorstwa nie zgadzam się na ich wykorzystywanie bez mojej zgody" to będę jeszcze poważniejszym blogerem niż jestem. Wstawię sobie jeszcze dokładny paragraf ustawy, punkt lub ustęp i będę groźniejszy, bardziej profesjonalny. A jak podkreślę na czerwono to wzniosę się na wyżyny profesjonalizmu blogerskiego.\nOstatnio widzę na blogach same klauzule!\nWiem, wiem - każdy ma swój blog, jego świat, jego reguły. Rozumiem. Ale samej motywacji do umieszczania takich informacji, zwłaszcza w przypadku dopiero powstałych blogów, nie pojmuje. Jedno to pomysł, a drugie realizacja. Zdaję sobie sprawę, że część blogerów umieszcza taką klauzulę bo może chcą uchodzić za bardziej profesjonalnych lub bardzo szanują swoja pracę i faktycznie mają podejrzenia, że ich zdjęcia zostaną wykorzystane. Może zobaczyli to na innym blogu. Może dodają zapobiegawczo.\nMnie to zadzwia, czasami potrafi rozśmieszyć. Nie w przypadku każdego bloga rzecz jasna. Czasami tego nie zauważam, albo nie wzbudza to we mnie zdziwiania. Zapewne to wynik odpowiedniego umieszczenia takiej informacji.\nWchodź ale niczego nie dotykaj!\nNajczęściej na blogach taka informacja wita mnie w ciagu kilku pierwszych chwil spędzonych na nowej stronie. Zamiast zdjęcia blogera, zamiast opisu, czy jakiejś opowieści o autorce, o miejscu, w które wpadłam. Mam wrażenie jakby ktoś od samych drzwi krzyczał do mnie "nie wolno, niczego nie ruszać" jak poczciwa Pani Henia w muzeum.\nZamiast "Cześć! fajnie, że wpadłaś" widzę strach, niechęć, złe doświadczenia, próbę bycia bardziej profesjonalnym niż w rzeczywistości. Taki dziwny koktajl, który nie do końca umiem określić, ale wiem, że mi nie smakuje.\nIm bardziej profesjonalny blog, tym lepsze zdjęcia. W świecie Pinterest, Stylowych, Instagram czytamy obrazami. Inspirujemy się, ale chyba jeszcze nigdy nie robilismy tego tak łapczywie i tak intensywnie. A wiadomo jak kończy się takie jedzenie: zgagą i czkawką. W tym przypadku plagiatem i kradzieżą.\nKażdy kij ma jednak 2 końce. W często zdarzających się kradzieżach zdjęć każdy chce się zabezpieczyć, ale zakaz wykorzystania zdjęć może oznaczać wyprowadzenie się na bezludną wyspę mediów społecznościowych. Bo czy w takim wypadku mogę przypiąć interesujące mnie zdjęcie na Pinterest - podając oczywiście źródło? Sądząc po ostrzeżeniu chyba nie. Na wszelki wypadek nie wrzucam.\nMyślę sobie, że szkoda, bo to zdjęcie (i blog) mogłoby skorzystać na takiej promocji. Wprawdzie przez małe P, ale zawsze. Zwłaszcza, że te blogi też są małe i jednoosobowe, nie działają w oparciu o wielkie budżety i plany. Powinny więc doceniać gigantyczny potencjał darmowych mediów społecznościowych, które pozwalają im wyjść na świat ze swoimi pracami (i zdjęciami).\nW takich sytuacjach zastanawiam się, czy aby cała sytuacja nie ociera to o hipokryzję. "Założę bloga bo chcę się rozwijać i chcę pokazać światu, że to moje, że fajne. Ale wara od moich zdjęć!"\nNie skupiam się nad sytuacjami, w których ktoś zabiera zdjęcia po to, by bezprawnie je wykorzystywać i zarabiać na tym. Temat znany jest zwłaszcza wśród blogów parentingowych i fotograficznych. Te najbardziej poczytne i profesjonalne blogi mają też świetne zdjęcia więc dużo osób "kradnie" zdjęcia do produkcji reklam lub koszulek z wizerunkiem słodkich bobasów. Klauzula wydaje się w pewien sposób uazasadniona, ale.... ja osobiście mam największy problem z początkującymi blogami lub takimi o mniejszej liczbie oglądających , które na dzień dobry rzucają mi w twarz paragrafami. Myślę "- pewnie zdjęcia są ekstra". Też nie. "-To pewnie czytelników jest sporo i ktoś jest pewny swojej pozycji". I znowu pudło...\nZrobię wielkie PU! i złodziej ucieknie!\nNo właśnie nie ucieknie. Oprócz moich osobistych odczuć i opinii na temat umieszczania takich zapisów zastanawiam się nad rzeczywistą skutecznością tej informacji. Przecież jej umieszczenie lub nie, nie wpływa na stanowienie prawa. Innymi słowy to, że umieszczę klauzulę u siebie nie sprawi, że wymyślam nowe prawo. Prawo jest prawem i nikt nie może wykorzystać Twojego zdjęcia i podpisać je jako swoje. Bez względu na to czy postraszysz kogoś paragrafem, czy nie.\nZakładam (być może niesłusznie), że osoby funkcjonujące w internecie wiedzą czym jest kradzież i nie wolno (i nie wypada) kraść. Jeśli ktoś nie za bardzo to czuje to znaczy, że słabo ogarnia rzeczywistość, a więc swoje życie, czy interesy również. Nie zaszkodzi więc nam szczególnie. Z kolei Ci, którzy zdjęcia z sieci kradną pod swój garnuszek, doskonale wiedzą co robią i paragrafy na stronie ich nie odstraszą.\nOdstraszyć mogą jednak zwykłych czytelników, osoby poszukujące inspiracji. Mnie również.\nNie widzę więc problemu z wykorzystaniem zdjęć do ich rozprzestrzeniania, inspiracji, pokazaniu światu: patrzcie jaka piękna donica, to Florka Lolka z bloga "JaImojeKury". Przedstawiamy źródło i autora. Przecież to promocja, a nie kradzież. Każdy blog i każdy fanpage'e to inna grupa odbiorców. Nowa grupa. Taka, która może nigdy o Tobie nie słyszała. Pozwól więc wykorzystać swoje zdjęcia i puścić je w świat. Niech żyją i inspirują. Niech pozwalają innym znaleźć Cię w sieci.\nKradnij i czestuj się!\nU mnie można kraść. Nawet bardzo się ucieszę! W tym względzie jestem liberalna. Pinterest, Instagram, udostępnianie. Proszę bardzo! Pod warunkiem, że nie zatajasz autora (w tym przypadku mnie). Cieszę się bardzo kiedy dostaję wiadomość "bardzo spodobał mi się Twój post o decoupage'u i wrzuciłam go do siebie. Zobacz: <tu link>". Reaguje bardzo pozytywnie zamiast obrażać się i fochować, że moje dobre imię zostało naruszone. Szanuję, też takie podejście, ale gatunkowo jest mi ono obce :)\nPrzyznam się, że na początku mojego blogowania też miałam zakusy, żeby wlepić taki tekst u siebie. Faktycznie uznałam, że blog będzie sprawiał wrażenie profesjonalnego, a ja silnej kobiety, która wie czego chce. Nie wiem co mnie wtedy powstrzymało ale mam nadzieję, że będzie mnie nadal powstrzymywać przed głupimi pomysłami :)\nNie obrażać się na mnie jak ktoś ma u siebie taką klauzulę. Chyba bardziej zależy mi na tym, aby autorzy blogów zobaczyli opinie czytelników, którzy mogą się wystraszyć i zdystansować. O zamknięciu sobie niektórych mozliwości promocji bloga nie wspomnę.\nJako człowiek lubiący autentyczność, transparentność i otwartość (zwłaszcza w wirtualnym świecie, w którym z definicji jest znacznie więcej sztuczności niż w realu) taka klauzula kojarzy mi się z zamykaniem się w jakimś wyimaginowanym zamku. A na niektórych blogach wygląda to po prostu śmiesznie. Stawiam to zjawisko na tę sama półkę co nieujawnianie statystyk bloga chcąc pozyskać reklamodawcę, natrętne spamowanie komentarzy swoimi własnymi linkami czy pokazywanie, że jest się odkrywcą jakiejś techniki (zamiast po ludzku powiedzieć zainspirowałam się Lolką).\nPostanowiłam więc na blogu umieścić własną klauzulę. Pewnie będzie brzmiała: "Wszystkie zdjęcia są mojego autorstwa. Możesz je wykorzystać na swoim blogu, czy FB inspirować się nimi, udostpniać bez mojej zgody. Pamiętaj jednak, żeby podać źróło" :)\nPozdrawiam ciepło i chciałabym zobaczyć tutaj lawinę komentarzy. Mam nadzieję, że podzielicie się swoja opinią.\nI przypominam Wam o Castingu na nowego Właściciela Piórnika. Każdy może wziąć udział w zabawie. Nie musisz mieć bloga, nie musisz dodawać się do obserwatorów lub klikać "lubię to" na Facebooku (chyba, że chcesz - będzie mi bardzo miło :) Po prostu napisz co Cię motywuje, kiedy czujesz, że spada Ci poziom energii.\nA wszystkie kobiety, które mają ochotę na fajne szale zapraszam na www.BellaSisi.pl:\nAutor: ECO MANUFAKTURA o 11:46:00 PM\nMiętowy Stolik 3 października 2014 00:08\nOjej... takie czytadło przed snem. Ja jestem początkującą blogowiczką, ma tylko te zdjęcia które sama zrobiłam, ale fakt też tak myślałam bardziej profesjonalne będzie lepiej wyglądało, tyle tylko ze nie będzie ono moje, a ja chcę pokazywać swoje prace zrobione samodzielnie zdjęcia może nie najlepszej jakości ale moje :)) i nie mam klauzuli o prywatności, nie dlatego że czasami są beznadziejne ale to ma być przyjemne miejsce a nie muzeum gdzie trzeba zakładać ohydne kapcie i nie dotykać eksponatów. Co do projektów to się jednak nie zgodzę ile osób szyje lalki Tildy tyle jest wzorów i różnorodność, każda jest inna, ale to już inna sprawa\nECO MANUFAKTURA 3 października 2014 00:30\nCudny komentarz! Fajnie, że napisałaś. O takie właśnie wirtualne muzeum mi chodziło - nie ruszać, nie dotykać, patrzeć i koniec. Nie te czasy, nie ten świat, nie to podejście.\nCo do lalek masz rację - są osoby, które dają dużo od siebie i widać, że te prace są ich. Ale są osoby, które wezmą świetny wzór, nic nie zmienią i ogłoszą światu "patrzcie jaką słodziutką sówkę wymyśliłam! Wszystkie prawa zastrzeżone. Ona jest moja!" Pies ogrodnika ):) O taki rodzaj "twórców" mi chodziło we wpisie.\nPozdrawiam, trzymam kciuki za Twoje blogowanie i prace. Na pewno do Ciebie zajrzę :)\nMiętowy Stolik 3 października 2014 09:47\nTak co do wzorów to niestety prawda :( ale pogadamy o tym innym razem :))\nJoanna G 3 października 2014 06:44\nTeż jestem początkująca w blogowaniu,zdjęć powalających nie robię,ale zastanawiałam się nad umieszczeniem takiej klauzuli właśnie dlatego ,że myślałam, że to będzie profesjonalniej wyglądać . W końcu umieściłam tylko mały baner na dole strony mówiący o tym żeby podawać źródło zdjęć ,ale o tym wie każda osoba która chce być uczciwa wobec innych blogerów,i takie osoby zawsze podają źródła swoich inspiracji. Natomiast osoby które nie szanują pracy i wysiłku innych nie będą zwracać uwagi na to czy klauzula jest czy jej nie ma tylko skopiują to zdjęcie i podpiszą jako swoje .\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 14:39\nKażdy początkujący bloger, który zajmuje się rękodziełem lub handmade'm ma taka fazę zdjęciową... Ja tez :) pewnie to tez kwestia charakteru i tego jak ludzie podchodzą do problemów w realnym życiu. W jakims sensie podejście zyciowe ma odwzorowanie w życiu wirtualnym.\nDzięki za komentarz Asia!\nKasiaaa 3 października 2014 06:56\nA włąśnie, że ja na swoim blogu umiesciłam informację, ze zgadzam się na wykorzystywanie zdjęć! Dlaczego - bo chytra nie jestem i robie zdjęcia swoich prac po to, aby inni je zobaczyli. Faktycznie miło mi będzie jeśli kogoś "zainspiruję". Pozdrawiam i podpisuję się obiema rękami pod Twoim postem!\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 14:42\nI jak fajnie :) z przymrużeniem oka i otwartością jaką lubię!\nnietuzinkowa 3 października 2014 09:12\nNie ukrywam, że dawno temu też miałam takie zakusy z "tym komentarzem o zdjęciach", ale ... Z blogów w większości korzystają osoby pełnoletnie z założenia powinny znać prawo. Nikt w sklepie nie pisze: "Proszę nie kraść jabłek, bananów, ziemniaków, ..." bo wszyscy wiemy, że kraść nie wolno. Tak samo w pracy. Nikt nie wyjmuje mojego lusterka tylko dlatego, że chce podmalować oko, a ja przecież przychodząc do pracy nie powiedziałam: "zakaz grzebania w mojej torebce!". To są takie "oczywiste oczywistości". Tak, ale tylko do rzeczy materialnych, namacalnych. W internecie każdy może być anonimowy. Niektórzy sobie myślą: "i co mi zrobią, nikt mnie nie zna?" No właśnie co? Ja raczej nie pójdę do sądu, że blogerka XX ukradła moje zdjęcia. Co nie oznacza, że należny to tolerować.\n...trochę optymizmu :) Ja traktuję to jako reklamę - daje mi to spokój ducha :) Ideałem byłoby, gdyby zdjęcia były podpisane. Akurat o to same możemy zadbać dodając na zdjęciu znak wodny.\nPodsumowując ten mój i tak za długi wywód.\nPisanie o "oczywistych oczywistościach" uważam za bzdurę! Kradzieży NIE popieram - ale to złodziej ma nieczyste sumienie, dbam o swoją autentyczność (znak wodny).\nI tak na koniec. Podpisywanie swoim nazwiskiem nie swoich prac - jaki ten ktoś musi być pusty, można mu tylko współczuć! bo karę i tak kiedyś dostanie ;)\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 14:58\nZnak wodny jest bardzo dobrym pomysłem. Złe rzeczy wracają do ludzi - też tak uważam.\nDzięki za głos w dyskusji :)\nBea 3 października 2014 09:25\nOsobiście rozumiem umieszczane takich klauzul w przypadku gdy ktoś prezentuje zdjęcia swojej osoby lub swoich bliskich - chyba nie chciałabym żeby zdjęcia np moich dzieci wędrowały po sieci - ale ja po prostu nie umieszczam takich zdjęć więc taka klauzula nie jest mi do niczego potrzebna.\nBardzo podoba mi się Twoja wersja klauzuli. Taką chętnie umieściłabym i u siebie :)\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 15:05\nNo własnie - o ważnej rzeczy napisałaś. Wiele kradzieży dotyczy blogów parentingowych lub fotograficznych. Klauzula na takich blogach dotyczy sfery nie tylko praw autorskich, ale też sfery prywatności i niekontrolowanego użycia zdjęć bliskich w trudnym do przewidzenia kontekcście.\nSzczypta o Mnie 3 października 2014 11:36\nJa osobiście zgadzam się z umieszczaniem takiej klauzuli na swoim blogu, bo jesli dla kogoś będę inspiracją, kontakt do autora bloga jest podany więc, jeśli ktoś chce moja inspirację wstawić u siebie na blogu wystarczy napisać i się zapytać. Kto pyta nie błądzi.\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 15:11\nRozumiem to uzasadnienie, choć nie pasuje do mojego charakteru i nie odpowiada mojej wizji rzeczywistości. Najzabawniejsze są te blogi, które posiadają taką klauzulę w widocznym miejscu, a ich autorzy umieszczają posty pt. "10 pomysłów na ozdoby z liści" będących zbiorem inspiracji z sici. Ciekawa jestem ilu z nich faktycznie pyta autorów zdjęć o zgodę na publikację :)\nzamornik 3 października 2014 16:15\nno to faktycznie napisałaś już chyba wyczerpująco na temat pisać czy nie pisać?:) ja osobiście oczywiście zgadzam się z Tobą, bo choć bloga prowadzę już dawno to pomyślałam sobie, że skoro się chwalę i umieszczam fotki to mam świadomość, że ktoś ogląda, a jak ogląda i spodoba mu się to kliknie kopiuj i już:) jakoś swobodnie podchodzę do tematu i wcale nie spędza mi to snu z powiek. Wiem natomiast, że koleżanka, która robi profesjonalne fotki ma jakieś takie zabezpieczenia, że można skopiować tylko miniaturki i sama musiałam się prosić jak potrzebowałam w większym formacie. Jestem pewna, że większość robi aparatem dla małpy czy telefonem i ich jakość jest.... wątpliwa, natomiast miło jak ktoś zamieści info skąd to wziął? Wkurzyłoby mnie tylko gdyby ktoś autorstwo mojej pracy przypisywał sobie!!! pozdrawiam serdecznie\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 15:13\nZamornik jak zawsze z humorem, autentycznie i z cudną energią :) Widzimy świat bardzo podobnie. Pozdrawiam ciepło :)\nzamornik 7 października 2014 19:57\nświat widzę kolorowo dopóki nie zaczynam transferów:( wtedy mina mi rzednie! pozdrówka serdeczne, bo życie jest za krótkie, żeby się smucić:)\nDecuDream 3 października 2014 16:34\nI ja dodam kilka słów od siebie :)\nJestem świeżą blogerką w kwestii decoupage, ale przez kilka lat prowadziłam bloga związanego z zupełnie innym zagadnieniem. Nie umieszczałam tam zdjęć, publikowałam tylko teksty. Z moich obserwacji wynika, że niestety kradzież właściwie każdej formy inwencji twórczej jest w internecie bardzo, bardzo popularna - to z jednej strony, z drugiej zaś - tak niewiele można z tym zrobić. Zgadzam się, że dla wielu autorów przytoczona klauzula to taka przepustka do wyobrażonej przez siebie powagi, dodatek profesjonalizmu. Uważam też, że żaden autor nie powinien się obrażać czy burzyć za to, że inny napisze na swoim fb, blogu czy gdziekolwiek indziej "Hej, zobaczcie co za cuda!" i wrzuci zdjęcie czy podlinkuje jeden z postów podając źródło/autora - czasami chcemy się czymś z kimś podzielić w tym momencie, spontanicznie, a nie pisać do autora dwa dni wcześniej czy tego dnia, na tym portalu, możemy użyć tego zdjęcia z tego postu, bo chcemy polecić innym ponieważ nam się podoba. Byłoby to zupełne przegięcie i właściwie wszystko straciłoby swoją spontaniczność właśnie - byłoby zaplanowane codziennie z góry.\nAle myślę też, że gdyby w końcu przepisy dotyczące przestępstw internetowych (bo co jak co, ale kradzież pracy innych, a potem podpisanie się pod tym swoim nazwiskiem to przestępstwo), były lepiej skonstruowane, a policja lub inne ograny lepiej przygotowane do radzenia sobie z takimi zdarzeniami, to może autorzy przestaliby używać tej klauzuli jako straszaka na takich właśnie zwykłych złodziei. A złodzieje mają często ułańską fantazję - spotkałam się z kradzieżą tekstów, które były umieszczane na forach jako dzieło złodzieja, właściwie jedynie w celu podniesienia sobie samooceny i przeczytania "jaki wspaniały tekst!", zakładanie innych blogów i publikowanie skradzionego tekstu, podobnie ze zdjęciami - zpisywanie ich na dysku, po czym przedstawianie jako zdjęć swojego autorstwa.\nJak sama słusznie zauważyłaś każdy kij ma dwa końce i nie sposób rozstrzygnąć tą sytuację. To już kwestia podejścia autora - czy umieści kaluzulę dając złodziejowi do zrozumienia, że zna swoje prawa, jednocześnie odstraszając niektórych czytelników, czy umieści ją w zmienionej formie (jak np. Ty), czy nie umieści jej wcale, dając z kolei większe poczucie bezpieczeństwa złodziejowi ("a bo nie ma klauzuli, to pewnie i tak się nie zorientuje"), ale nie odstraszjąc w ogóle czytelników. Dla mnie jest to jakby wybranie mniejszego zła - bo i tak źle, i tak niedobrze.\nCo jeszcze przyszło mi do głowy - wydaje mi się, że właśnie na kradzieże i tak bardziej narażone są mniejsze blogi, niepopularne, mające niewielu czytelników, ponieważ można z nich kraść i pewnie nikt się nie zorientuje (bo na 90% sam autor raz na jakiś czas sprawdza czy do czynu zabronionego nie doszło), natomiast duże blogi, mające rzesze stałych czytelników, będące wysoko w rankingu popularności, ciężko jest okraść - bo tu nie jedna para oczu ma baczenie na to co dzieje się w internecie, na portalach, innych blogach, w ogóle miejscach gdzie skradzione zdjęcia/teksty mogą być publikowane, ale kilkadziesiąt bądź kilkaset par oczu - złodziejowi byłoby dużo trudniej pozostać niezauważonym.\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 15:23\nBardzo ciekawe spostrzeżenie dotyczące blogów - które są bardziej narażone na kradzież. Zgadzam się i podpisuję pod tym zdaniem.\nW świecie hand made'u nie ma tak potężnych blogów jak w świecie modowym, life style'owym, czy marketingowym. Te największe są w ogólnej blogosferze małe. I faktycznie najbardziej narażone na kradzież są te blogi średnie: najlepsze potrafić będą wyegzekwować kradzież.\nDecuDream 8 października 2014 20:44\nPo raz kolejny poruszyłaś bardzo fajny temat :) Popularność blogów handmade! Według mnie to wielka niesprawiedliwość, że blogi z rękodziełem są tak mało popularne w porównaniu do np. blogów modowych (i pewnie nie tylko ja tak myślę;)). Zastanawiam się z czego to wynika? Z jednej strony chyba z tego, że rękodzieło uważane jest za towar drugiej kategorii - wielu ludziom się wydaje, że wyroby handmade powinny być tanie jak barszcz, ale mają też obawy że coś może się szybko zniszczyć, popsuć. A z drugiej, tak myślę, chodzi chyba o lenistwo ;) Bo wchodząc na bloga modowego możemy sobie poczytać, popatrzeć i tyle, koniec wysiłku (ewentualnie pójść do sklepu czy zamówić przez internet coś co nam się podoba); a w blogach handmade czytając, oglądając jak można coś wykonać, warto by było także spróbować samemu, a to już jest ogroooomny wysiłek ;)\nCo na ten temat myślisz?:)\nECO MANUFAKTURA 13 listopada 2014 10:35\nFajne pytanie :) Faktycznie blogi handmade są mneij popularne i poczytne. W tym co napisałaś jest bardzo dużo racji. Dodałabym jeszcze jedną przyczynę - blogi handmade są naprawdę dość słabe i mniej profesjonalne. Serio. W tej słabej kategorii umieszczam tez mojego bloga - nie uważam, że jest błyskotliwy i ociekający w bardzo interesujące treści czy zdjęcia.\nSłabość blogów handmade polega na tym, że nastawione są na prezentacje prac twórców - jako narzędzie wsparcia lub platforma sprzedaży. Nic mniej i nic więcej. W 90% przypadków. A mało jest blogów rzeczy "do poczytania" lub takich blogów, z których można byłoby czerpać garściami wiedzę. A dobry blog to taki, który przede wszystkim jest dla Czytelnika ale w sensie dosłownym tzn. musi to czuć Czytelnik, a nie tylko twórca bloga :) A blogi handmade są takie.... hmmm....źle określone. Niby jest dla Czytelnika - "bo przecież pokazuję moje prace, moją technikę i może to kupić/podpatrzeć", ale nie jest dla "Czytelnika", bo dużo w tym sprzedaży i marketingu, a mało faktycznie interesujacej treści.\nZ blogów, które na swieżo przychodzą mi na myśl, które są fantastyczne w świecie handmade to Marina Nikulina - jej same zdjęcia wystarczą, żeby mieć mnóstwo odsłon. Można patrzeć na te zdjęcia i patrzeć. Kolejny blog to blog Dyzi z deququ.blogspot.com , która prowadzi blog dla fascynatów decoupage, sprzedaje duzo wiedzy praktycznej i pisze z poczuciem humoru, a na deser jeden z najlepszych blogów czyli Iszart z http://deco-szuflada.blogspot.com/ , która robi piękne zdjecia, wpuszcza czytalnika w swój własny świat. Tworzy małe rzeczy w wielki sposób i znajduje mnóstwo pretekstów do stworzenia (doskonałych) postów. To blog, który będzie sie mocno rozwijał.\nPozdrawiam i dziękuję za super komentarz!\nAnita Karpińska 5 października 2014 15:57\nMacie racje drogie Panie. Jednak prawdą jest też, że Internet tyle zalet ma, co i wad. Pozdrawiam gorąco!\nIta 6 października 2014 23:55\nZgadzam się z Tobą w 100% , sama prowadzę blog od kilku lat i nigdy nie miałam zakusów na to , by taką klauzulę umieścić u siebie . Zamieszczenie jej , byłoby trochę jak nazwanie siebie nie wiadomo jaką artystką fotografem ,a za taką się nie uważam , fakt , jeżeli ktoś się zainspiruję moją pracą ,miło jest jeżeli poinformuje o źródle inspiracji , taki dodatkowy bonus blogowania . Zresztą niekoniecznie trzeba ,,zwinąć " zdjęcie , trafiają się osoby które przypisują sobie pomysł na daną rzecz a zerżnęły ją żywcem z innego bloga . Sama ostatnio przez przypadek trafiłam na taki blog w którym znalazłam swoje pomysły na wykonanie jakiejś rzeczy , czy wykorzystane grafiki ,które sama zrobiłam a i z innych blogów ,, inspiracji " jest całe mnóstwo . Najśmieszniejsze jest to ,że autorka słowem nie piśnie ,kto ją zainspirował , wręcz przeciwnie zaznacza ,że to jej pomysł i praca . Właściwie to nie jest najśmieszniejsze ... bo jeszcze lepsze jest to , że chyba asekurując się , na pasku bocznym w ulubionych blogach , czy w obserwowanych ,nie ma śladu po blogach z których zrzyna pomysły ... i chyba to jest najbardziej wkurzające ... no i to ,że na tym zarabia ! Przy tym wszystkim kradzież zdjęcia to pikuś .\nECO MANUFAKTURA 7 października 2014 15:32\nTo jest najsmutniejsza strona medalu. Czasami blogerzy potrafia przyznać się do błędu po czasie, czasami idą w zaparte. Na początek mojego pisania tez popełniałam gafy, nie chciałam podawać inspiracji (tych pośrendnich i bezpośrednich) i pojawiały się zakusy "może nikt się nie zorientuje".\nOtóż zorientuje się :) I to apel przede wszytskim do nowych blogerów. Nie bać się, pokazywać skąd czerpie sie inspiracje, wszyscy się inspirują, a co dopiero początkujący twórcy :)\nBarbara Zernek 27 października 2014 22:48\nZupełnie przypadkiem trafiłam wczoraj na Twój wpis i dziękuję Ci za to , że otworzyłaś moje oczy ;) I ja miałam taką klauzulę na moim blogu ...Chyba na zasadzie :inni mają to i ja umieszczę.Złodziei to nie odstraszy a dla bloga to faktycznie strzał w stopę tudzież w kolano.Przeredagowałam.Pozwoliłam sobie wykorzystać Twój tekst :)\nJeszcze raz dzięki i pozdrawiam serdecznie Basia ze Starego Kredensu :)\nECO MANUFAKTURA 13 listopada 2014 10:16\nBasiu dzięki :) Mma nadzieję, że Twój blog będzie się rozwijał doskonale :)Pozdrawiam ciepło :*\nGizrapka ABJ 10 listopada 2014 20:52\nmnie można na Pinteresta tonami ;D o, dziwo, kiedyś nieudolne swe fotki tam znalazła (z podaniem autora) - ależ się ucieszyłam... raczej fotek innych blogerów nie umieszczam (no, raz mi się zdarzyło), ale zawsze - jeśli czymś się zainspiruję, albo wręcz ściągnę (np. schemat szydełkowy - bo gdzie szukać autora z prawami autorskimi?) to podaję źródło - ot, chociażby informację, ze znalazłam na pintereście czy zszywce. Klauzuli na blogu nie posiadam, bo do głowy mi nie przyszło, że ktoś coś będzie chciał kraść... :D\nECO MANUFAKTURA 13 listopada 2014 10:14\n:) Gizrapka gratuluję fotek na Pinterest - to znak, że jednak wcale te fotki nie były takie niudolne :) Co do źródła w portalach inspiracji (typu Pinterest, czy Stylowi) zauważyłam nowy trend polegający na ukrywaniu źródła zdjęcia. Oosby ściągają zdjęcie na swój komputer, a następnie wrzucają do serwisu jako "swoje" bez podania źródła. Prym wiedzie Zszywka - prawie każde zdjecie dodane jest "z komputera". Nie nazwałabym tego kradzieżą, ale raczej podcinaniem możliwości promowania prawdziwych twórców.\nEwelina 11 listopada 2014 18:56\nAnonimowy 12 marca 2015 16:47\nSerio? Twój wywód o nowych i mniej poczytnych blogach mnie "rozwalił". Coś w stylu- no jeśli masz fajnego bloga, dużo wejść to rób co chcesz, ale jeśli masz nowego bloga i jest mniej poczytnym to wstawienie takiej klauzuli robi z Ciebie debila... no bo kto by chciał Twoje zdjęcia.\nOgólnie nie rozumiem w czym problem? To, że ktoś da taką czy siaką klauzulę sprawia, że jego blog jest lepszy/ gorszy?\nKurcze ludzie, Wy serio macie tak nudne życia by prowadzić wielostronicowe wywody na temat krótkiej klauzuli, która jak sama zauważyłaś niczego nie wnosi- a z drugiej strony nikomu nie szkodzi?\nSama szanuję tą klauzulę, jeśli ktoś pisze, że nie chce by używać jego zdjęć to spoko, a jeśli używam jakiś zdjęć, które nie należą do mnie podaję źródło. Nic wielkiego. Nie trzeba robić szumu o taką duperelę.\nŻyczę ciekawszych tematów...\nECO MANUFAKTURA 17 kwietnia 2015 15:47\nAnonimami w sieci nikt się nie przejmuje ale właśnie bierzemy udział w akcji "Przytul Hejtera", więc drogi przejęty Anonimie, przytulam Cię ciepło, serdecznie i życzę miłego dnia i samych inspirujacych artykułów w sieci co byś nie musiała tracić swojego cennego czasu na bzdury :)


Bierzesz stale leki? Zabezpiecz sobie ich ilość przed wyjazdem | Medycyna24.pl\nZdjęcie autorstwa Mizianitka / CC BY\nNigdy nie jesteśmy w stanie przewidzieć, czy podczas długiego lub krótkiego wyjazdu — nie będzie nam potrzebna pomoc medyczna. W przypadkach nagłych musimy ją rzecz jasna dostać, niezależnie od posiadania odpowiednich dokumentów. Ale co zrobić, kiedy potrzebujemy po prostu recepty?\nJeśli potrzebujemy kontynuować rozpoczęte w swoim miejscu zamieszkania leczenie, najlepiej jest się zabezpieczyć jeszcze przed wyjazdem.\nKiedy szukamy pomocy lekarskiej poza swoim miejscem zamieszkania, potrzebujemy udowodnić posiadanie ubezpieczenia. Nawet wtedy jednak przychodnia czy gabinet lekarski musi sporządzić odpowiednią dokumentację, aby uzyskać od NFZ refundację kosztów leczenia "nie swojego" pacjenta.\nJedną z najczęściej kwestionowanych przez kontrolerów NFZ w takich przypadach spraw, jest wypisywanie recept pacjentom przewlekle chorym, leczącym się stale w swoim miejscu zamieszkania. Nie jest to porada udzielana w stanie nagłym, dlatego NFZ często podważa wypisywanie kolejnych recept.\nSpecjaliści przypominają, że obecnie przepisy pozwalają na wypisanie recepty na leki nawet na trzy miesiące. Najlepiej byłoby więc zaopatrzyć się w odpowiednie recepty jeszcze u swojego lekarza, tak, aby nie musieć korzystać z porad w innych miastach.\nOczywiście, istnieje możliwość aby kontynuować leczenie farmakologiczne zalecone wcześniej przez innego lekarza. Wóczas jednak najlepszym wyjściem byłoby przedstawienie przez pacjenta dokumentację choroby - rozpoznanie, przebieg oraz informacje o dotychczas stosowanych lekach.\nWarto ją zresztą i tak zabierać na wszelkie wyjazdy, ponieważ choroby przewlekłe mogą się nagle zaostrzyć - i wtedy pomoc, udzielana rzeczywiście w trybie nagłym, będzie dużo skuteczniejsza.\nźródło: Rynek Zdrowia, Internet\nRuch antyszczepionkowy zdobywa Poznań Kampania "Picie procentuje" Polskie medyczne systemy komputerowe za unijne pieniądze Gdańsk zaprasza na Piknik na Zdrowie 2010 Spektakl na oddziale onkologii Instytutu Matki i Dziecka Bezpieczna jazda Multimedialna sala operacyjna w Białymstoku Ile kosztuje alergia w Polsce? Sto młodych wrocławianek poszukiwanych do udziału w badaniu Mały chłopiec zmienia nasze nastawienie do przeszczepów? Polscy lekarze nie chcą komputerów "Smaki spełnionych marzeń" z Pascalem


„Rośnie popularność mediacji.” – artykuł na portalu money.pl - KKZ - Kancelaria Kopeć Zaborowski Adwokaci i Radcowie Prawni\n„Rośnie popularność mediacji.” – artykuł na portalu money.pl\nUdostępnione przez Ministerstwo Sprawiedliwości dane wskazują, że w 2019 roku do mediacji została skierowana rekordowa liczba spraw. W zestawieniach, za tylko pierwszą połowę minionego roku, widnieje prawie 15 tys. przypadków, w tym ponad 4 tys. definiowanych jest jako skuteczne mediacje. Oznacza to, że wskaźnik skuteczności zbliżył się do 27 %. To najlepszy wynik w ostatnich latach. Czy możemy już mówić o przełomie i uznawać, że to narzędzie zdobywa coraz większą popularność wśród sędziów i prokuratorów? Czy jest szansa, że będzie coraz częściej stosowane jako alternatywa do toczących się latami rozprawy na salach sądowych?\nO komentarz do przedstawionych przez Ministerstwo Sprawiedliwości danych został poproszony adwokat Maciej Zaborowski, Partner Zarządzający Kancelarią Kopeć Zaborowski i doświadczony mediator. „W mojej ocenie, przy obecnych regulacjach prawnych, odsetek liczby spraw kierowanych do mediacji znacząco wzrósł w ostatnich latach. Bez wątpienia do tego rozwiązania coraz bardziej przekonują się sędziowie oraz prokuratorzy. Także sami pełnomocnicy coraz chętniej wyrażają wolę mediowania w imieniu swoich klientów. Nie mam jednak złudzeń, że odsetek ten mógłby być znacznie większy, gdyby wprowadzone zostały odpowiednie przepisy.”\nCałość artykułu oraz pełny komentarz dostępny tutaj:\nArtykuł na portalu www.money.pl - „Rośnie popularność mediacji. Szykuje się rekord”.


Przesilenie życiowe i cztery kroki jak je zwalczyć – Klucha Leniwa\nCiągle chodzisz niewyspana? To na pewno przez to niskie ciśnienie, przecież nie dlatego, że wszystko robisz na ostatnią chwilę i zarywasz noce, a każdy wolny weekend zamiast w łóżku spędzasz w klubach i nocnych autobusach.\nTwoja cera wygląda jak gówno? Pewnie dlatego, że z braku słońca cierpisz na niedobór witaminy D i nie ma z tym nic wspólnego fakt, że regularnie opychasz się fast foodami, czekoladą i nie zmywasz makijażu na noc, bo nigdy nie wiadomo obok kogo się obudzisz.\nTwoje włosy wyglądają jak gówno? Cholerny deszcz, śnieg, mgła, wilgotne powietrze! A może spróbuj zacząć je czesać? Albo chociaż regularnie myć? Nie, no skąd!\nPrzygnębienie nie pozwala Ci normalnie funkcjonować? Przesilenie wiosenne! Albo letnie. Albo zimowe. Albo jesienne. Może po prostu przesilenie życiowe?!\nO tak, przesilenie życiowe to zdecydowanie coś, co dotyka jakieś 3/4 naszej populacji. Ale nawet jeśli Ty też regularnie zamieniasz się w Burrito of Sadness, wstawanie z łóżka i wychodzenie do ludzi sprawia Ci fizyczny ból i co raz częściej obawiasz się, że Twoje życie jako wazon byłoby sto razy szczęśliwsze… Nie lękaj się! Być może jest jeszcze dla Ciebie nadzieja.\nOto cztery całkowicie randomowe kroki, które należy podjąć, by skutecznie umilić sobie ten trudny czas!\nPodobno pieniądze szczęścia nie dają, ale za to zakupy… Taka tam głęboka myśl, wyświechtana niczym ten egzemplarz ,,Pięćdziesięciu twarzy Greya”, z którym spędziłaś samotne Walentynki, a następnie Dzień Kobiet. Dementuję – zakupy nie dają szczęścia, zwłaszcza jeśli wpadniesz na idiotyczny pomysł wybrania się do któregoś z popularnych centrów handlowych w weekend, w sezonie wyprzedaży, w okresie przedświątecznym, kiedykolwiek. Jeśli już jednak musisz to zrobić to:\na) wybierz konkretny sklep, do którego zamierzasz się udać\nb) zapoznaj się z ofertą sklepu, która prawdopodobnie wisi sobie gdzieś w Sieci\nc) zabierz ze sobą kogoś, kto nie znosi zakupów tak samo jak Ty\nd) wpadnijcie razem do wybranego sklepu, upolujcie upatrzone wcześniej modele i jak najszybciej udajcie się do kasy, zanim stwierdzicie, że to całkiem nierozsądne\nBrawo! Udało się! Masz nowe buty. Nie masz za to pieniędzy i wyglądasz jak gimnazjalistka, z resztą tak samo jak Twój towarzysz.\n(Jeszcze) nie płacą mi za lokowanie produktu, ale jak ktoś z Was\nma jakieś wtyki w Tej Firmie to powiedzcie im, że mogą zacząć.\nOd dziecka mam tak, że jak kupuję nowe buty to od razu chciałabym w nich wracać do domu. Niestety Sympatyczny z Nałogami mi na to nie pozwolił, za to zanęcił wizją późniejszego spacerku i tak też się stało. Potem trochę żałował i teraz boi się, że w nowych butach będę teraz chciała non stop gdzieś wychodzić, co w sumie nie jest tak bardzo wykluczone, jeśli pogoda się ustabilizuje. Tak czy siak, Żoliborz jest magiczny, zapraszam na spacer. A jeśli masz pod ręką inną malowniczą okolicę – również polecam spacer. Spacer po Żoliborzu ma taką zaletę, że zakochujesz się w poszczególnych domach i uliczkach i już wiesz, gdzie chcesz mieszkać do końca życia. Spacer po Żoliborzu ma taką wadę, że uświadamiasz sobie, że to bardzo platoniczna miłość, bo nigdy nie będzie Cię stać na przedwojenną willę.\nCiesz się każdą minutą słońca\nDosłownie każdą minutą. Łap promyczki, ładuj baterie, bo od jutra znowu deszcze i wichury, a jak nie deszcze i wichury to i tak spędzasz większość dnia w podziemiach wielce nowoczesnego budynku swojego wydziału, wymiennie z jakimś biurem.\nJak już odmienisz swoje ciało i swoją duszę, za sprawą nowych butów, spaceru i energii słonecznej, wtedy warto zastanowić się, czemu jeszcze potrzebne jest odświeżenie. Jeśli tak się składa, że ściany Twojego mieszkania pokryte są starymi tapetami, być może najwyższy czas to zmienić! Wprawdzie ja jeszcze nigdy nie próbowałam odmieniać swojego życia poprzez zrywanie tapet, ale Sympatyczny z Nałogami twierdzi, że na pewno by mi się spodobało, gdyż jest to jedna z tych rzeczy, które są tak monotonne i idiotyczne, że aż sprawiają satysfakcję. Być może warto to sprawdzić.\nSpróbujcie i dajcie znać jak poszło! Za szkody materialne i straty moralne powstałe na skutek przeczytania tego tekstu i zastosowania się do porad w nim zawartych autorka nie odpowiada.\n*nie mam pojęcia co na ten temat sądzi Rada Języka Polskiego, ale jeśli jest na sali ktoś, kto się z taką moją klasyfikacją nie zgadza to proszę podnieść łapkę w górę i to zgłosić\nPosted in: bridżet, deszcz, http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post, ironia, jakżyćźleisięztegocieszyć, pogoda, preteksty, przesilenie, sympatyczny z nałogami, słońce, wymówki, złote rady, śnieg\nCztery pory roku w godzinę, a ja prosiłam tylko o wiosnę\nJedna myśl w temacie “Przesilenie życiowe i cztery kroki jak je zwalczyć”\n13/03/2015 at 17:08\nTy w sam raz masz cudowne włosy!


Szczurek to program do analizy aktywności małych zwierząt laboratoryjnych. Napisałem go kilkanaście lat temu na zamówienie firmy, która produkowała sprzęt przeznaczony do badań laboratoryjnych. Dlatego też nie mogę otworzyć kodu tego programu i udostępnić go na licencji GPL. Czy firma jeszcze istnieje - nie wiem.\nProgram obsługuje dwa typy sprzętu: klatkę o rozmiarach 60x60 cm oraz labirynt w kształcie równoramiennego krzyża\nNa czas badania zwierzę - szczur lub mysz - umieszczane jest w klatce. Promienie podczerwone (w kwadratowej klatce) lub czujniki w podłodze klatki w kształcie krzyża pozwalają na śledzenie pozycji zwierzęcia a także rejestrację jego podskoków lub wspinania się. Dzięki temu badanie może odbywać się bez obecności ludzi, którzy mogliby zakłócać zachowanie zwierzęcia.\nPo zakończeniu pomiarów program oblicza statystyki zachowania zwierzęcia: prędkość ruchu, długość okresów poruszania się i spoczynku, można także prześledzić szczegółowo, jak poruszało się badane zwierzę.\nProgram był napisany w Delphi 3 dla systemu Windows 95/98, jednak działa równiez w nowszych wersjach (Windows 8) systemu. Udostępniam go bezpłatnie jako w pełni funkcjonalną wersję demonstracyjną - i raczej ciekawostkę...\nW celu uruchomienia programu należy rozpakować plik .zip do dowolnego katalogu i uruchomić plik szczurek.exe. Komunikaty o błędach należy zignorować.\nBez systemu klatek podłączonych do komputera program przechodzi w tryb demonstracyjny symulując zarówno klatki, jak i poruszające się w nich zwierzęta.\nSzczurek Plus 1.50 (zip, 450 kB)


Wisior ceramiczny Pastelowy Guzik, modna biżuteria\nWisior ceramiczny Pastelowy Guzik\nWisior ceramiczny Pastelowy Guzik pokryty błyszczącym szkliwem. Zaopatrzony w sznurek jubilerski o regulowanej długości. Wykonany własnoręcznie z jasnej gliny według autorskiego projektu. Dwukrotnie wypalany w piecu ceramicznym w wysokich temperaturach. Jedyny i niepowtarzalny egzemplarz.\nSKU: w425 Kategorie: Biżuteria ceramiczna, Ceramika, Naszyjniki i wisiory Tagi: biżuteria artystyczna, biżuteria artystyczna ręcznie robiona, biżuteria autorska, biżuteria boho, biżuteria handmade, biżuteria ręcznie robiona, biżuteria z ceramiki, modna biżuteria, naszyjnik ceramiczny, oryginalna biżuteria, prezent dla dziewczyny, prezent dla niej, wisior ceramiczny, wisior ceramiczny rękodzieło\nWisior ceramiczny Pastelowy Guzik pokryty błyszczącym szkliwem. Wykonany własnoręcznie z jasnej gliny według autorskiego projektu. Dwukrotnie wypalany w piecu ceramicznym w wysokich temperaturach. Okrągłą zawieszkę zaopatrzono w sznurek jubilerski o regulowanej długości. Jedyny i niepowtarzalny egzemplarz.\nWisior ceramiczny w kształcie okrągłego, dużego guzika z delikatnym wizerunkiem kwiatów stanowi doskonały prezent na imieniny, urodziny, Dzień Kobiet, Dzień Matki, Walentynki oraz z okazji Świąt. Będzie to także miły upominek bez żadnej okazji.\nNaszyjnik ceramiczny – Żółty Kwiat\nNaszyjnik ceramiczny – Ognisty


Najtańszy Wyjazd - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: najtańszy wyjazd\n...nazywana kolebką erytrejskiego ruchu oporu. Praktyczne informacje W Erytrei jest bardzo gorąco, dlatego wyjazd najlepiej zaplanować między październikiem, a majem, kiedy temperatury są nico niższe(...) najtańszym środkiem transportu, ale niekoniecznie najszybszym. W Erytrei autobusy wyruszają w podróż dopiero po zapełnieniu kompletu siedzeń. Nie wiadomo zatem, o której tak naprawdę rozpocznie się podróż...\nWyjazd dla oszczędnych - jak uniknąć dodatkowych kosztów?\nWyjazd oznacza wydatki na dojazd, nocleg i wyżywienie na miejscu. Często są to wysokie sumy, zwłaszcza gdy jedziesz tylko na kilka dni. Ale możesz znacznie ograniczyć koszty, wiedząc, jak ominąć finansowe pułapki. Dojazd dobrze zaplanowany Podróż samochodem Może okazać się najbardziej ekonomiczna, szczególnie gdy jedziemy w 4-5 osób. Wybierz trasę najdogodniejszą, co nie zawsze oznacza...\nDyskusje na temat: najtańszy wyjazd\nNormalnie typowe polskie myślenie. Wszystko jest drogie i każdy wyjazd musi być jak najtańszy, a najlepiej z darmo. Bez przesady, narty wcale nie są drogim sportem, można sobie znaleźć dużo droższe rozrywki.\nAHH coś o tym wiem\npłacone tylko normalną stawkę niema żadnych nadgodzin , ale praca na firmie jest jeszcze w miarę opłacalna . Gorzej z pracą na wyjazdach (to daje główny przychód firmie ) tu zaczyna się bowiem największy wyzysk ludzi ,przykład: Jadę całą noc do miasta na drugim końcu Polski Zajeżdżam na 8 rano pracuje 10 godzin potem zjazd do hotelu i rano wyjazd i znowu cały dzień jazdy I jak mi za taką wycieczkę


Michał Wiśniewski pokazał film z porodówki. Myślał, że jego dziecko będzie innej płci | Dzień Dobry TVN\nPowszechnie wiadomo, że Michał Wiśniewski w czasie swojej blisko 30-letniej muzycznej kariery niejednokrotnie przeżywał wzloty i upadki. Są jednak rzeczy, z których może być niezwykle dumny. Mimo kilku nieudanych małżeństw cieszy się świetną relacją ze swoimi dziećmi: 8-letnim Xavierem, 17-letnią Fabienne (dzieci z relacji piosenkarza z Mandaryną) oraz 14-letnią Etiennette i 12-letnią Vivienne (owoce związku z Anną Świątczak).\n- Wpajam im, że ciężką pracą mogą dużo osiągnąć. Nie mówię im, że mogą wygrać fortunę w totolotka. Oczywiście to, co ja mówię, nie zawsze ma na nie przełożenie. Dzieci będą się uczyć na własnych błędach, tak jak ja to robiłem. Mają własne zdanie i ja to szanuję, ale i też mogą przyjść do mnie po poradę - wyznał jakiś czas temu Michał Wiśniewski w rozmowie z "Faktem".\nMichał Wiśniewski pokazał filmik z porodówki\nAktualnie Michał Wiśniewski jest już po piątym ślubie. Wokalista chętnie pokazuje w mediach społecznościowych rodzinne ujęcia i nowo narodzonemu synkowi Falco poświęca taką samą uwagę, jak i reszcie pociech.\nW sobotę 20 marca artysta opublikował na Instagramie nagranie z porodówki. Na filmiku widać bobasa ubranego w niebieskie śpioszki, które lider Ich Troje sam wybrał. Okazało się, że był pewien, iż urodzi mu się syn, a na świat przyszła...córeczka.\n- Samochodzik ma moja córeczka, bo tatuś myślał, że będę chłopcem... Kurtyna. Padłem. #córkatatusia #mojcharakter #rodzinajestnajważniejsza #tatoserio? - napisał Michał.\nWideo pochodzi z 2006 roku, kiedy na świecie pojawił się owoc związku muzyka z Anną Świątczak - Etiennette Anna. Filmik rozbawił internautów, którzy docenili, że po latach Michał Wiśniewski przyznał się do błędu. W komentarzach pisali:\nOj tam... Super furę można dla małej też. Ale piękny filmik, wspaniała pamiątka. Fajna dziewczyna\nAle Eti była maleńka. A z tym samochodzikiem to było dobre\nMoja córeczka początkowo też była ubierana w samolociki, samochodziki, zielone szare i niebieskie. Miał być synek i na to się przygotowaliśmy, a mamy piękną silną i zdrową córeczkę\nMichał Wiśniewski w Studio Winda. Zobacz wideo:


ferum - Ferum.pl - Polskie Forum Feromonowe\nOstatnia wygrana ferum w dniu 5 Maj 2015\nUżytkownicy przyznają ferum punkty reputacji!\nRemi obserwuje zawartość → ferum 23 Czerwiec 2017\nadmin zareagował na odpowiedź w temacie: Najlepsze feromony na podryw? 5 Maj 2015\nCogonieznajom zareagował na odpowiedź w temacie: NOWE FORUM! 27 Kwiecień 2015\nferum obserwuje zawartość → jaki feromon zapachowy? the edge vs rm vs alchemy, Alchemy plus mały mindfuck, Próbka Pheromax i oraz 5 innych 27 Kwiecień 2015


PARCZEW: Bunt wśród sołtysów - Słowo Podlasia\nPARCZEW: Bunt wśród sołtysów\nSołtysi grożą burmistrzowi, że nie rozniosą więcej nakazów podatkowych, jeżeli nie zostaną im zwrócone koszty rozjazdów. Paweł Kędracki nie zagwarantował, że znajdzie dla nich pieniądze.\n- Funkcja sołtysa jest społeczną jak to wszyscy mówią, ale ta społeczność nas kosztuje i to nas bardzo porusza – poinformował podczas sesji sołtys Wierzbówki. Jak twierdzi, pracownicy urzędu rozwożąc dokumenty otrzymują zwrot kosztów rozjazdu, a sołtysi dostają symboliczne „zero”. - Nie chcemy na tym zarabiać. Domagamy się jedynie zwrotu kosztów, jakie ponosimy. Zdarza się, że do niektórych gospodarstw jedziemy nawet kilka razy, aby zastać właściciela, przekazać mu nakaz podatkowy i żeby podpisał nam potwierdzenie odbioru dokumentu, bo od tak sobie nie możemy takiego pisma zostawić – wyjaśniał Piotr Iwanek.\nSołtys Wierzbówki przekonywał, że sołtysi nie oczekują zwiększenia diety. Zadowolą się rozliczeniem za przejechane kilometry, byleby nie stracili na tym interesie. Burmistrz stwierdził, że przeanalizuje możliwości budżetowe, ale niczego na razie nie obiecał. Jeżeli nie znajdą się pieniądze dla sołtysów, to w przyszłym roku nakazy podatkowe rozwozili będą prawdopodobnie sami pracownicy urzędu bądź zostaną one rozesłane pocztą.\nIksiński 15.11.2019, 06:53\nDo MKK sam/a się zgłoś na sołtysa. Ciekaw jestem kto tak chętnie puści takiego pracownika na sesję z pracy. Byłem sołtysem kiedyś i 80 zł za sesję to dla bezrobotnego tylko jakaś kasa. Po południu do nocy latanie i wysłuchiwanie piep... takich jak Ty że za duże podatki i że droga h... i on nie będzie płacił itp. Przeliczając cały zebrany dochód sołtysa przy dobrej wsi czasem i 2-3tys na rok razem z sesjami. Ładnie to wygląda ale niech ktoś spróbuje to sciągnąć, bo przecież kto teraz gotówką płaci. P.S Poczta zgarnie 6-8 zeta z twoich podatków i tyle w temacie bo szkoda dać sołtysowi 0.5 lub 1 zł za nakaz...\nMkk 14.11.2019, 19:13\nNiech furmankami rowoza! Dzis to jutro zazadaja wynagrodzenia. Jak się nie podoba im ta funkcja proszę skaladac rezygnacje! Gwarantuje ze na ich miejsce znajda sie prawdziwi społecznicy .\nmkk 16.11.2019, 06:32\nGwarantuję, że jesteś nie spełnionym kutafonem, który chcę się dowartościować!\nXxx 14.11.2019, 22:43\nZłośliwość ludzka nie zna granic. Nigdy nie myślałam że bycie sołtysem jest tak niewdzięczną funkcją społeczną. Ta gwarancja że na miejsce sołtysa znajdzie się prawdziwy społecznik jest bardzo mylna. Nikt nic nie rząda troszkę proszę czytać ze zrozumieniem. Dlaczego ktoś za to samo co sołtys robi za darmo bierze kasę? Niech gońcy noszą za fri i będzie wtedy sprawiedliwie i ok. Proszę o wyrozumiałość\nMarwi 14.11.2019, 21:44\nŻebyś się nie zdziwił???\nmieszkaniec 14.11.2019, 12:52\nSołtysi najprawdopodobniej pobierają za każdy rozniesiony nakaz inkaso określone w uchwałą rady miasta lub gminy , więc nie sądze by to było darmo ? Za siedzenie na sesji tez biorą pieniądze zapewne , ale nie jestem za tym by ktoś cos za darmo robił , ale też bez przesady Państwo Sołtysi\nXxx 14.11.2019, 22:36\nW ramach wyjaśnienia odpowiem że pracownik urzędu tak zwany goniec wszystkie listy roznosi w określonej cenie można sprawdzić na BIP cenę. Sołtys taki sam list dostaje z urzędu i roznosi za darmo. A co to sołtys jeleń? Sprawiedliwości troszeczkę sołtysi są takimi samymi ludzmi jak urzędnicy więc nikt tu nic niesłusznie się nie upomina.\nriv 14.11.2019, 22:42\nNiech rezygnują, wolność nikt nikogo nie zmusza\nXxx 14.11.2019, 22:49\nNie chodzi o rezygnację bo nikt nikogo nie zmusza tylko o trochę sprawiedliwości.\nMarwi 14.11.2019, 21:46\nWidać żeś miastowy i kompletnie nie masz pojęcia o czym piszesz!!!


Mieszkania Do Wynajęcia Białystok ul. Sąsiedzka - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nMieszkania do wynajęcia Białystok ul. Sąsiedzka\nznaleziono 5 ofert noclegowychofert (0 na ul. Sąsiedzka oraz 5 w okolicy)\nMapa Białystok, ul. Sąsiedzka Białystok mapa\nMieszkania do wynajęcia w Białymstoku ul. Sąsiedzka, województwo podlaskie, powiat Białystok\nMieszkania do wynajęcia w miejscowości Białystok, ul. Sąsiedzka. Porównaj możliwość zakwaterowania w Białymstoku w zależności od standardu oraz ceny. Białystok, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Białymstoku:\napartamenty Białystok ul. Sąsiedzka\nkwatery prywatne Białystok ul. Sąsiedzka\npokoje gościnne Białystok ul. Sąsiedzka


OSIOŁKIEM PRZEZ ŚWIAT: CIEPŁE WSPOMNIENIA....\nCiemno, za oknem ciemno, szaro i ponuro. Miała być piękna biała zima tylko gdzie ona jest? Mieliśmy lepić bałwana, rzucać się śnieżkami…\nSiedzimy zatem w camperku i grzejemy się letnimi wspomnieniami miejsc gdzie byliśmy. Gdzie świeciło piękne słońce i przypiekaliśmy się na raczka na plażach. Wspominamy miejsca i przygody, które nas wtedy spotkały.\nPamiętasz bora jak nam rzucało samochodem przez pół nocy tak, że nie można było spać? Albo jak nam wysiadł akumulator i pół wioski zaoferowało swoją pomoc? A później spotkanie z orłem, pamiętasz jak wyskoczył nam spod kół samochodu, gdzieś na bocznej drodze w Czarnogórze. Jak po przekroczeniu granicy Albańskiej, gdy policjant po spisaniu numerów samochodu powiedział jechać dalej, a nam został wtedy trzeci i czwarty bieg? I rozterka co robić dalej, wracać czy jechać, bo to dopiero początek naszej podróży. Ile mieliśmy radości z tego, że udało się osiołka naprawić.\nPamiętasz smak pizzy na zamku w Kruje i te widoki wieczorną porą. Potem przygodę na plaży, z której ledwo co udało nam się pod górę wyjechać, a dzień wcześniej pytano się nas czy osiołek jest 4x4 i jak to śmiesznie wtedy dla nas brzmiało. Smak oliwek na Kerkirze - jedyny w swoim rodzaju i to młode wino od gospodarza. A chmary komarów i cykad w Patrze, które nie chciały nam dać spać.\nDzikie zapomniane przez turystów plaże na Peloponezie, gdzie można było w spokoju rozkoszować się ciszą, wodą i słońcem. Gościnność tawern na Mani, do których poza Grekami nikt nie zagląda, bo nawet nie wie o ich istnieniu. Ten panujący tam spokój i oderwanie od rzeczywistości.\nA naszą wspinaczkę na Olimp, gdy wiedzieni znakami w pełni przekonani byliśmy, że kierują do schroniska, a nagle przed nami pojawiły się koszary. Ten skwar lejący się z nieba, strome podejście i w końcu radość. Pamiętasz jak nie było nam dość gór i wspinaliśmy się na bułgarski Vhren i ten mój telefon, że w okolicy widziano niedźwiedzia.\nZapomniane bułgarskie zabytkowe wioski, w których ludzie dziwili się widząc kogokolwiek obcego. Rumuńska gościnność i chęć pomocy mimo, że nie potrafiliśmy znaleźć wspólnego języka. Przejazd Transalpiną i te zapierające dech w piersiach widoki jak okiem sięgnąć góry, przestrzeń i wolność.\nTak to właśnie ta wolność i nie skrępowanie miejscem, czasem, jaką daje nam camper, jest jedyna w swoim rodzaju.\nSącząc powoli wspomnienia z lata już snujemy plany na przyszłe podróże i kolejne przygody, by następnej zimy znów można było siąść w camperze i mimo chłodu, ponurości i szarości świata za oknami znów grzać się ciepłymi wspomnieniami…


Juriy Romanyuk - Ośrodek Przystań\npsycholog, практичний психолог\nпровожу консультации на русском языке\nObszarem moich zainteresowań są relacje w rodzinie i interakcje między ludźmi z całą ich złożonością – miłością, zazdrością, kryzysami, konfliktami, samotnością. Pomagam osobom znajdującym się w konflikcie, obawiającym się rozpadu swoich bliskich i ważnych relacji (separacja, rozwód), doświadczającym samotności. W mojej pracy pomagam także zmierzyć się pacjentom z ich osobistymi problemami (akceptacją siebie, znajdowaniem swojego miejca w życiu, konfliktami wewnętrznymi, kryzysami rozwojowymi, lękiem, smutkiem, zagubieniem) i towarzyszę w rozwoju osobistym (znalezienie i wypracowanie nowych ścieżek rozwoju). Z racji wiedzy, ale i doświadczenia wspieram osoby stające w obliczu emigracji, rozdzielone od swoich partnerów czy chcące budować bliskie relacje z ludźmi i innej kultury.\nUkończyłem Rówieński Państwowy Uniwersytet Humianistyczny (specjalność psycholog praktyk, uprawnienia: psycholog w instytucjach edukacyjnych) oraz podyplomowe kursy z profesjonalnego i osobistego rozwoju. Obecnie jestem słuchaczem podyplomowych studiównauk o rodzinie na Papieskim Wydziale Teologicznym we Wrocławiu.\nJako psycholog pracuję od 12 lat. Doświadczenie zawodowe zdobywałem, pracując jako psycholog w szkole ogólnokształcącej oraz internacie szkolnym dla dzieci z ciężkimi zaburzeniami mowy. Pracowałem jako konsultant w „Akademii Kształcenia Podyplomowego” oraz brałem udział w medyczno-pychologiczno-pedagogicznych komisjach. Na mój dorobek zawodowy składa się udział i koordynowanie różnorodnych warsztatów psychoedukacyhjnych i projektów, m. in. „Tato – szkoła”, „My za zdrowy tryb życia”, „Szkoła młodego psychologa”.\nJuż od pierwszej konsultacji oferuję szacunek, zrozumienie i wsparcie.\nJuż od września ruszyły w naszym Ośrodku konsultacje do Grupy Terapeutycznej dla Młodych Dorosłych. Zapraszamy osoby …\nOdBuduj związek w 4 krokach\nPolecany przez Ośrodek Przystań warsztat dla par. Dla osób, które chciałyby przez jeden czerwcowy weekend zatrzymać …