Wojny chmurowe, Microsoft vs Amazon vs IBM w liczbach – %%sitename%%\nCzy krajobraz na szczycie rynku chmury publicznej zbliża się do przełomu? Dynamiczny wzrost przychodów Microsoft w wysokości 8,5 mld USD w ostatnim kwartale otworzył drogę do przełamania dominacji Amazona jako wiodącego globalnego dostawcy usług chmury publicznej dla przedsiębiorstw w ciągu ostatnich 12 miesięcy, przynosząc 26,7 mld USD wobec 23,4 mld USD AWS.\nPodczas gdy Amazon AWS pokazuje zestaw zdawałoby się imponujących danych za 3. kwartał – 6,68 miliarda USD przychodu, co daje wzrost na poziomie 46% r-r – ten sam kwartał finansowy daje Microsoftowi wzrost na poziomie 47% r-r, co odzwierciedla rosnącą siłę platformy Microsoft w każdym aspekcie rozgrzanego do białości rynku chmury dla przedsiębiorstw. Konkretnie – przychody z Azure wzrosły o 76%, natomiast Dynamics 365 jako SaaS o 51%.\nWyścig z zadyszką\nJak podkreślał podczas konferencji podsumowującej kwartalne wyniki CEO Satya Nadella, chmura zajmuje centralne miejsce w strategii Microsoft. Jest chmurą hiperskalową, której funkcjonalność rozciąga się od tożsamości, poprzez dane, platformy aplikacji, bezpieczeństwo, aż po zarządzanie. – W tym kwartale wprowadziliśmy 100 nowych funkcji platformy Azure, koncentrując się zarówno na tradycyjnych obszarach, jak bezpieczeństwo jak i nowych, jak IoT czy Edge AI – podsumowuje Satya Nadella.\nMimo, że niektórzy analitycy zaniepokoili się faktem spadku tempa rozwoju działalności chmurowej Amazon, spadek wyniósł z 49% do 46% w ostatnim kwartale, to jednak przyznać należy, że począwszy od 4. kwartału 2016 tempo wzrostu przychodów AWS rosło w sposób nieprzerwany, dopiero w ostatnim kwartale notując spadek. Taki sam spadek wystąpił w przypadku Microsoft – z 53% do 47%. To prawie nieuniknione dla obu firm, że osiągając taką skalę działania – 26,7 mld USD przychodu w ciągu ostatnich 12 miesięcy dla Microsoft, a 23,4 mld USD dla Amazon – tempo wzrostu ostatecznie może wyhamować.\nJeśli chodzi o IBM jego biznes w chmurze był jednym z nielicznych jasnych punktów w dość trudnym kwartale, przynosząc 19 mld USD przychodu w chmurze w okresie ostatnich 12 miesięcy, przy czym wartość IBM Cloud wyniosła 11,4 mld USD, co daje wzrost o 24% r-r. Jednak w ostatnim miesiącu IBM dokonał ogromnego skoku w kierunku skalowania biznesu w chmurze, przejmując firmę Red Hat za 34 mld USD. Dzięki temu przejęciu IBM zyskuje ok 3 mld USD rocznych przychodów w chmurze.\nMicrosoft nie idzie ścieżką Amazona\nW przypadku Microsoft i Amazon konkurencja w przyszłym roku skupi się nie tylko na zaawansowanych technologiach chmurowych czy technologii sztucznej inteligencji. Microsoft stawia siebie w opozycji do Amazona, jeśli chodzi o agresywną strategię polegającą na zajmowaniu coraz większej liczby branż i bezpośredniej konkurencji z firmami będącymi do niedawna klientami, bądź potencjalnymi klientami AWS. Jak powiedział Nadella w swoim komentarzu do kwartalnych wyników – Nasze platformy i narzędzia w chmurze umożliwiają klientom intensywny rozwój technologiczny, zapewniając jednocześnie, że odpowiadamy na ważne kwestie dotyczące zaufania – zarówno zaufania do technologii, jak i zaufania jako partnera, którego model biznesowy jest nastawiony na zapewnienie sukcesu klientom. Żaden klient nie chce być zależny od dostawcy, który z jednej strony dostarcza mu technologię, ale z drugiej strony zaczyna z nim konkurować.\nW opinii analityków Amazon będzie musiał dokonać znaczącej akwizycji, aby zniwelować lukę, którą Microsoft stworzył dzięki udanej reorganizacji, dzięki zorientowanej na klienta wizji CEO, poprzez swoją przewagę polegającą na obecności w setkach tysięcy dużych i małych firm na całym świecie, a także dzięki ciągłym, konsekwentnym inwestycjom pozwalającym na szybkie wdrożenie wizji Nadelli w rzeczywiste rozwiązania, z wartością biznesową dla klientów.


Krakowska "Złota Jesień" dla bogatych ?\nJeszcze dziś ten szczególny budynek spółdzielczy jest ostoją spokoju i ciszy. Przestronne korytarze, w pobliżu lekarz. W tym domu mieszkają emeryci i renciści. Już niedługo.\nUstawa o prawie własności oraz ludzka chciwość sprawią, że zamiast spokojnego bloku stanie się zwykłym, budynkiem dla bogatych mieszkańców. Dom Złotej Jesieni należy do Spółdzielni Mieszkaniowej "Przyszłość". Do tej pory miał on swój specyficzny charakter.\nMieszkańcami tego domu są renciści i emeryci. Płacą oni niższe czynsze i jeśli spółdzielnia dopłaca do jakiegoś remontu 50 proc, to w tym bloku aż 75proc. Obniżone zostały także wartości wkładów. To rada spółdzielni ustaliła, że wartość wkładu będzie wynosić tyle, ile potem odnowa mieszkania. Są więc znacznie obniżone wartości wkładów.\n- Jest to podyktowane faktem, że lokatorzy, którzy mieszkają w tym domu nie są zbyt zamożni, zresztą mieszkają tu u nas 10-15 lat - mówi prezes spółdzielni Bogan Pawela. Tutaj ludzie mają dobrze, bo jest lekarz, który zawsze pomoże.\nNowa ustawa, która weszła w życie dotycząca zmiany mieszkania lokatorskiego na własnościowe dała możliwość wykupu wszystkich mieszkań spółdzielczych, nawet z bloków Złotej Jesieni. Z tej możliwości skorzystało 80 proc. mieszkańców tego bloku. Wnieśli wnioski do spółdzielni, aby przekształcić mieszkanie lokatorskie na własnościowe. Jeśli więc członkowie nabędą własność, to muszą zapłacić za nią.\nTutaj rodzi się problem. Zgodnie z ustawą z 23 kwietnia za wykup tego mieszkania zapłaciliby 4-6 tys. zł. Ale od czerwca obowiązuje ustawa, gdzie bierze się pod uwagę wartość rynkową mieszkania, a więc za 24 lub 37 mkw. zapłacą mieszkańcy 5-krotnie więcej, a więc do 20 tys. zł. A nie wszystkich będzie stać na wykup takiego mieszkania.\nDlatego blok dla ludzi mniej zamożnych stanie się zwykłym blokiem dla bogatych emerytów.\nZ jednej strony trudno się dziwić mieszkańcom tego bloku, że chcą wykupić mieszkania i mieć je na własność. Do tej pory nie żyli może zbyt bogato, ale na pewno chcą zostawić choć to mieszkanie dla dzieci czy wnuków. A taka okazja teraz się nadarza.\n- Jest też jeszcze jeden czynnik. Przyjechała kiedyś do nas kobieta, która chciała wiedzieć, ile będzie kosztować mieszkanie jej matki. Ale niestety nie wiedziała ani w którym mieszkaniu matka mieszka, ani na którym piętrze. Takich "córek" będzie na pewno więcej - twierdzi prezes Bogdan Pawela.\nJeśli rzeczywiście większość osób wykupi mieszkania, to na pewno wzrosną czynsze. Dużo metrażu zajmuje korytarz i winda, za którą zapłaci każdy lokator tego budynku i to o wiele więcej niż teraz.\n- Jest wszystko możliwe, nawet to, że ktoś założy agencję towarzyską w swoim mieszkaniu i budynek zupełnie straci swój charakter - taką perspektywę przedstwił prezes spółdzielni.\nJak na razie ustawa nie uwzględniła działalności Domów Złotej Jesieni. A co przyniesie nowelizacja ustawy? Czy ten dom nadal będzie spokojny?


Strona główna > Wypowiedzi > Ile jest nadmiarowych zgonów w Polsce i Danii w porównaniu do okresu przed epidemią?\nPorażki najlepiej widać w liczbach. Nadmiarowe zgony, w porównaniu z okresem przed epidemią:\nPolska – 82990\nDania – 305\nDuńczyków jest 7 razy mniej niż Polaków. Nadmiarowych zgonów mają 270 razy mniej.\nW przeliczeniu na milion mieszkańców w Polsce na COVID-19 zmarło 1 470 osób. W Danii przelicznik ten wynosi 420.\nW Polsce liczba nadmiarowych zgonów w czasie pandemii wynosi 82 990, a w Danii 305.\nPopulacja Polski jest 6,5 razy większa od populacji Danii. Jednak liczba nadmiarowych zgonów jest 272 razy większa w Polsce niż w Danii.\nNajwiększy odsetek nadmiarowych zgonów w Polsce przypadł na październik, listopad i grudzień 2020 roku.\nObecnie wskaźnik restrykcyjności obrazujący siłę obostrzeń jest wyższy w Polsce niż w Danii.\nKoronawirus w Polsce i Danii\nPierwszy przypadek zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2 został potwierdzony w Polsce 4 marca 2020 roku. Od tego momentu w naszym kraju odnotowano w sumie 2 471 617 zakażeń, a w skutek COVID-19 zmarło 55 703 osób.\nNieco wcześniej epidemia COVID-19 rozpoczęła się w Danii, ponieważ pierwszy przypadek zakażenia duńskie ministerstwo zdrowia zaraportowało 27 lutego 2020 roku. Łącznie w nordyckim państwie potwierdzono 234 931 przypadków zakażenia. Z kolei liczba zgonów wywołanych COVID-19 wynosi 2 435.\nChcąc porównać Polskę i Danię, należy przeliczyć przytoczone wartości w przeliczeniu np. na milion mieszkańców. Według danych na 7 kwietnia 2021 roku w Polsce na milion mieszkańców przypada 65 114 zakażeń, a w Danii – 40 347. Z kolei w przypadku zgonów jest to odpowiednio ok. 1 470 w Polsce i 420 w Danii.\nW ostatnich dniach brytyjski dziennik Financial Times opublikował wyliczenia dotyczące nadmiarowych zgonów w okresie pandemii COVID-19 (licząc od momentu, w którym w państwie potwierdzono 100 przypadków zakażenia) w poszczególnych państwach świata. Jak zaznaczają autorzy, w niektórych krajach odsetek nadmiarowych zgonów przekraczał 50 proc. W najtrudniejszej sytuacji znajdują się cztery państwa Ameryki Łacińskiej: Peru (112 proc. nadmiarowych zgonów), Ekwador (70 proc.), Nikaragua (ok. 67 proc.) oraz Boliwia (66 proc.).\nWedług wyliczeń Financial Times nadmiarowe zgony w Polsce w czasie pandemii wynoszą 82 990, co w przeliczeniu na procenty daje 20 proc. Wśród państw UE wyższy odsetek odnotowano w Czechach, we Włoszech, na Słowacji i w Bułgarii.\nWspomniana przez Adriana Zandberga Dania plasuje się w dolnej części tabeli, gdyż liczba nadmiarowych zgonów w tym kraju wyniosła jedynie 305, co daje 1 proc. Porównując Polskę i Danię, możemy zrobić to w obrazowy sposób.\nPopulacja Polski w 2020 roku (37 958 138 osób) była 6,5-krotnie razy większa od populacji Danii (5 822 763 osób). Natomiast liczba nadmiarowych zgonów w Polsce osiągnęła wartość 272-krotnie większą niż w Danii.\nStatystyki poświęcone nadmiarowym zgonom prowadzi także Europejski Urząd Statystyczny (Eurostat). Wynika z nich, że w okresie od kwietnia 2020 roku do stycznia 2021 roku przeciętny miesięczny odsetek nadmiarowych zgonów w Polsce wynosił 25,88 proc., a w Danii 4,28 proc.\nW przypadku Polski wyraźnie można zauważyć, że miesiące, w których odnotowano najwięcej nadmiarowych zgonów w Polsce (październik, listopad, grudzień), pokrywają się z tzw. II falą pandemii i skokiem zakażeń w okresie jesienno-zimowym. W Danii nadmiarowa liczba zgonów jest zdecydowanie mniejsza, a przebieg niewątpliwie bardziej spokojny. Należy jednak zauważyć, że od października 2020 można w tym kraju zaobserwować wzrost odsetka nadmiarowych zgonów z 1,8 proc. do 10,7 proc.\nNaukowcy Uniwersytetu Oksfordzkiego poszukując odpowiedzi na pytania związane z działaniami państw w walce z pandemią COVID-19, stworzyli projekt Oxford COVID-19 Government Response Tracker, którego głównym celem jest monitoring środków podejmowanych przez rządy na całym świecie. W ramach inicjatywy został stworzony m.in. indeks restrykcyjności obrazujący natężenie i siły zastosowanych przez władze obostrzeń. Każde z państw może w nim uzyskać od 0 do 100 punktów, przy czym 100 oznacza, że regulacje są najbardziej restrykcyjne.\nObecnie wartość indeksu w Polsce szacuje się na 75 pkt., identycznie jak w Niemczech i Holandii. Z kolei w Danii wartość wskaźnika wynosi 61,1 pkt. Mniej restrykcyjne przepisy w państwach UE obowiązują obecnie w Chorwacji (43,52 pkt.), Luksemburgu (53,7 pkt.) i na Łotwie (56,48 pkt.). Taki sam wynik jak w Danii mają też Estonia i Bułgaria.\nAktualne regulacje obowiązujące w Polsce nie są najbardziej restrykcyjnymi, jakie zostały wprowadzone w naszym kraju w trakcie pandemii. Ponad 83 pkt. uzyskaliśmy m.in. podczas wiosennego lockdownu w 2020 roku. W przypadku Danii największe obostrzenia wprowadzono również podczas pierwszego lockdownu w Europie. W marcu 2020 roku wskaźnik ten miał najwyższą wartość 72,22 pkt.


Lokal na wynajem - Warszawa - Włochy - ROY-LW-6919 - 110.00m² - Royce\n68,70 zł/m2 cena: 7 557 zł\nPowierzchnia usługowo handlowa 110 m2 z możliwością dostosowania na biuro. Open space z wydzieloną częścią sanitarną oraz małym magazynkiem. Lokal przeszklony, po całej długości podświetlana reklama zewnętrzna. Dwa wejścia. Wysokość 3 m do sufitu podwieszanego.\nBudynek jest idealny na siedzibę firmy, bądź usługi typu KANCELARIA, gabinety lekarskie, przychodnia medyczna, sklep itp.\nSymbol oferty ROY-LW-6919\nDo wynajęcia lokal biurowy o powierzchni 140 m2, idealny na siedzibę firmy. Usytuowany na 1 piętrze w 3 piętrowym biurowcu. Prężnie działająca okolica, główny ciąg pieszych. Świetny dojazd zarówno samochodem jak i autobusem. Lokal do adaptacji przez nowego ...\ncena 7 590 zł


Formy prawne przedsiębiorstw w Szwecji – Wikipedia, wolna encyklopedia\nformy prawna przedsiębiorstw w Szwecji\naktiebolag (AB) – spółka z ograniczoną odpowiedzialnością i spółka akcyjna\nhandelsbolag (HB) – spółka jawna\nkommanditbolag (KB) – spółka komandytowa\nenkelt bolag – spółka cywilna\nenskild firma – przedsiębiorstwo prywatne osoby fizycznej\nekonomisk förening (ek. för.) – stowarzyszenie gospodarcze\nkooperativ – spółdzielnia\nstiftelse – fundacja\neuropabolag (SE) – spółka europejska\nSzwedzkie spółki handlowe (Aktiebolag; AB – oficjalny skrót stosowany w obrocie handlowym) zdecydowanie różnią się od pozostałych spółek z ograniczoną odpowiedzialnością i akcyjnych – tzw. spółek kontynentalnych. Ustawodawstwo szwedzkie w tym względzie wzoruje się na systemie anglosaskim, który nie przewiduje podziału na spółki z ograniczoną odpowiedzialnością oraz spółki akcyjne.\nWystępują dwie odmiany Aktiebolag: prywatna i publiczna. Prywatna bliższa jest polskiej spółce z ograniczoną odpowiedzialnością, publiczna – polskiej spółce akcyjnej. Minimalny kapitał zakładowy tej pierwszej wynosi 50 000 SEK, a publicznej 500 000 SEK. Spółki te rejestruje się w szwedzkim Urzędzie Patentów i Rejestracji.\nSzwedzkie stowarzyszenie gospodarcze (ek. för. – oficjalny skrót stosowany w obrocie gospodarczym). W Szwecji występują również dwie pododmiany stowarzyszeń gospodarczych:\nbostadsrättsförening – stowarzyszenie gospodarcze właścicieli nieruchomości\nhyresrättsförening – stowarzyszenie gospodarcze lokatorów.


aleksandra ciemoszewska blog: Jak fotografuję motyle, czyli moje makro\nLato w pełni, w ogrodzie pełno kwiatów i pełno robaczków... więc z tej okazji postanowiłam podzielić się z Wami moją wielką tajemnicą! Tak naprawdę to wcale nie tajemnicą, ale pewnie przydatną dla niektórych wiedzą jak fotografuję z bliska [w tym przypadku] motyle. Nie pamiętam kiedy ostatni raz robiłam zdjęcia makro, poza robakami. Zawsze podziwiam zdjęcia kropli, nie mówiąc o płatkach śniegu, czy innych małych detalach, jednak sama z makro zostaję przy robaczkach. Może kiedyś coś mnie natchnie, kto wie, kto wie.\nPewnie niektórzy z Was słyszeli o pierścieniach pośrednich, służących do zdjęć makro. Ja posiadam stare, trzy pierścienie z mocowaniem M42. Co oznacza ten tajemniczy kod wytłumaczę w dalszej części notki. Pierścienie dostałam od wujka w prezencie, który kiedyś bawił się w takie zdjęcia, jednak było to dawno temu i teraz nie są już mu potrzebne, więc oczywiście przygarnęłam je do siebie.\nJak pisałam wyżej posiadam trzy pierścienie o łącznej długości mm 49 mm. Najmniejszy posiada 7 mm, średni 14 mm a największy 28 mm. Można łączyć je ze sobą, jednak ja zwykle używam maksymalnie dwóch, ponieważ z trzema ciężko trafić z ostrością, z dwoma jest odrobinę łatwiej. A wyglądają właśnie tak:\nPosiadam na nie oryginalne pudełeczko od kompletu, w którym je przechowuję, aby mi się nie pogubiły, bo nie mam zwyczaju skręcać ich razem po zrobionych zdjęciach. Dobrze też trzymać je ze sobą, aby uniknąć ich szukania kiedy będą potrzebne. Kiedyś jeden pierścień położyłam na szafce i oczywiście za jakiś czas nie wpadłam na pomysł, że właśnie tam mogłam go zostawić. Jednak głupio byłoby zgubić któryś z nich.\nPewnie zastanawiacie się jak przykręcić pierścienie. Żeby Wam o tym opowiedzieć najpierw zacznę o obiektywie, który używam do zdjęć makro. Obiecuję, że później wszystko stworzy spójną całość, a przynajmniej powinno. Nie no, serio. Będzie spójne. Chyba.\nObiektywem którym fotografuję makro jest Helios 58 mm f/2. Powodem dla którego używam mojego niezastąpionego Heliosa a nie na przykład Nikkora 50 mm f/1.8 jest fakt, że posiada również mocowanie M42 o którym wspomniałam wcześniej. Z tym mocowaniem nie ma opcji, aby przykręcić je do Nikkora. Gwint nie pasuje również do Nikona, jednak z tym pomocą służy przejściówka, która z jednej strony posiada mocowanie M42 a z drugiej nikonowe. M42 był popularnym gwintem w starszych aparatach takich jak Pentax, Practica czy... Zenit. I właśnie stąd mam mojego Heliosa. Odkręciłam go od Zenita, aby móc używać go z Nikonem. Kiedy nie miałam jeszcze 50 mm - prawie idealnie zastępował mi jego rolę. Zrobiłam nim kilka sesji, jednak był problem, ponieważ z przejściówką którą pokażę Wam na zdjęciach poniżej, obiektyw nie ostrzył do nieskończoności, a do pewnego punktu, co było bardzo ograniczające. Zakupiłam potrzebną przejściówkę z soczewką, aby mieć upragnioną nieskończoność, jednak nie byłam zadowolona, bo obiektyw przez nią gubił ostrość. Więc do makro koniecznie przejściówka bez soczewki, czyli taka jak na zdjęciach niżej.\nPo zamontowaniu przejściówki do obiektywu wygląda to tak:\nPierścienie pośrednie montuje się między korpus aparatu a obiektyw, w moim przypadku między przejściówkę a obiektyw. Oczywiście, są pierścienie dla Nikkorów, przy których nie ma aż tak dużo kombinowania jak u mnie, jednak owych nie posiadam a radzę sobie całkiem dobrze ''po staremu''. Popytajcie wujków, ciocie, babcie i dziadków czy może nie mają gdzieś na strychu, albo w piwnicy Zenita, jeśli mają to z kompletem na pewno dostaniecie Heliosa [a może coś ciekawszego?], może Wam się poszczęści i takie pierścienie też się znajdą. Nigdy nic nie wiadomo!\nAparat ''nie widzi'' obiektywu, który jest przykręcony na przejściówkę, więc jedynym wyjściem jest fotografowanie na trybie manualnym. Ostrość również ustawiamy ręcznie, co czasem jest kłopotem. Z np. 100 zdjęć wyjdzie mi 15 ostrych akurat tam gdzie chcę, więc nie można zniechęcać się na starcie. Motylki wiadomo jak to motylki uciekają, wiatr wieje... no ale dla tych 15 ładnych warto poczekać.\nNa koniec przygotowałam dla Was zdjęcia z bardzo zrozumiałą instrukcją obsługi pierścieni, którą trzymam również w pudełku, dlatego jest tak ładnie wygnieciona. Niestety, nie umiem języka rosyjskiego, ale od czego mamy internet.\nW dzisiejszej notce to tyle. Dziękuję za cierpliwość w dotarciu na sam koniec! Do zobaczenia w następnym wpisie ; )\nMilena Awsiaczek 9 sierpnia 2014 08:13\nteż mam te pierścienie. :D dostałam w gratisie jak kupowałam dwa obiektywy od jednego faceta. :D\nciemoszewska 12 sierpnia 2014 21:36\ndokładnie te czy na gwint nikonowy? : D bardzo fajny gratis!\nJumi 9 sierpnia 2014 11:17\nzachęciłaś mnie z powrotem do makro, z którym tak naprawdę zaczynałam fotografię. Tata to wie, na imieniny(maj) kupił mi pierścienie makro, ale od tamtej pory zrobiłam może parę zdjęć...najpierw brak czasu, potem brak obiektów do fotografowania, a teraz upał+to, że mieszkam w Wawie i rzadko gdzie naturę można złapać dobrą do makro...miałam wyjechać nad swoje ukochane jezioro, nad którym robię multum makro, ale niestety się nie udało...ale może wyciągnę jutro chłopaka gdzieś za miasto i popstrykam:D + podoba mi się plastyka w tych prezentacyjnych zdjęciach obiektywu+akcesorii:)\nciemoszewska 12 sierpnia 2014 21:41\njasne, zabierz chłopaka na spacer i wrzuć mu do plecaka aparat i pierścienie ; D wtedy nie będzie wymówki i pewnie wyjdą super zdjęcia!\nach, chciałabym sobie pomieszkać w Warszawie, masz tam dużo miejsc na super sesje!\ni cieszę się, że się podobają ; ))\nAgnieszka Zarek 11 sierpnia 2014 22:23\nŚwietna ostrość i kolory! :)\nciemoszewska 12 sierpnia 2014 21:37\nKarolina 12 sierpnia 2014 21:29\nŚwietnie to wszystko opisałaś. Cudnie :)\nDIYandMORE 13 sierpnia 2014 10:11\nŚwietny wpis, własnie takiego szukałam :)\nciemoszewska 13 sierpnia 2014 13:54\nmam nadzieję, że się przydał ; )))\nAda omomom 14 sierpnia 2014 22:21\nJakie piękne zdjęcia, takie lekkie i miękkie, delikatne :)\nciemoszewska 17 sierpnia 2014 00:09\nMikołaj 17 sierpnia 2014 21:16\na relacja z Perseidów będzie ? ;D\nciemoszewska 17 sierpnia 2014 22:28\nnie będzie ;c dwa zdjęcia na krzyż mi wyszły i nie ma czym się chwalić ; p\nMikołaj 17 sierpnia 2014 23:29\nWięc jeszcze musisz spędzić kilka nocy z aparatem i zrobić poradnik o długich czasach naświetlania :P\nciemoszewska 18 sierpnia 2014 00:16\nalbo napisać o dokuczającym księżycu podczas nocy Perseidów ; D\nna pewno jeszcze posiedzę w ogrodzie i porobię zdjęcia nieba, jednak nie wiem kiedy\nnataliazyglowicz 18 sierpnia 2014 00:30\nPrzepiękne ujęcia, podziwiam!\nciemoszewska 23 sierpnia 2014 00:52\nnie ma czego. sama tworzysz takie piękne zdjęcia!!!\nSandra Wieczorek 22 sierpnia 2014 18:31\nNo efekty są nieziemskie <3 Próbowałam kilka razy tak robić, niestety jakoś nie mam do tego wystarczającej cierpliwości :P Próbowałaś może też robić zdjęcia free lancing czy jak to się nazywa? Wtedy wychodzą jeszcze lepsze efakty, niestety sama boję się, że obiektyw, który oddalony jest od body uszkodzi gwint, albo matryca się pobrudzi :( Pozdrawiam i podziwiam zdjęcia zrobione przez Ciebie :* Pozdrawiam i zapraszam tutaj: http://panpolaczek.blogspot.com\nciemoszewska 23 sierpnia 2014 00:53\npróbowałam, próbowałam, jednak dbam przesadnie o swój aparat i nie przyjmuję do wiadomości fotografowania na odsłoniętej matrycy ;c paprochy tak czy siak się tam dostaną a ja im na pewno nie pomogę xD


astra 96 czy brava 98? [Archiwum] - Forum motoryzacyjne | autoGALERIA.pl\nForum motoryzacyjne | autoGALERIA.pl > Motoryzacja i zdjęcia > Jakie auto kupić? > astra 96 czy brava 98?\nZobacz pełną wersję : astra 96 czy brava 98?\nWitam, mieszkam i pracuje w Irlandii. Nareszcie stac mnie na kupno auta. Na poczatek cos taniego. Poradzcie prosze co wybrac, opla astre:\nczy fiata brave:\nOba auta sa bardzo czyste i zadbane, serwisowane.\nCena astry po krotkim targu 2000 euro, cena bravy po nieco dluzszym 1400. Astra nastepny przeglad ma w lutym 2007, brava w czerwcu 2006.\np.s. stronka z brava jest zastepcza, tej ktora sie interesuje niema w necie\nprzepraszam za brak polskich fontow.\nSzkoda ze nie ma akurat tej Bravy ktora jestes zainteresowany. bo pokazana nie wyglada za rewelacyjnie. Ale ta Astra rowniez nie specjalnie, przynajmniej na zdjeciach. To co mnie zastanawia to jej przebieg, jak 10 letnie auto moze miec przejechane 16,898 km?? No i wyposazenie zadne praktycznie, a jak w tej sprawie stoi Brava? czy oba sa z silnikami 1.4? Tej Astry nie bralbym z tego wzgledu ze jest sporo drozsza i starsza. Jednak Bravy nie widzialem wiec tez nie wiadomo, radzilbym dokladnie przyjrzec sie obu samochodom, zasiegnac opinii uzytkownikow, moze jacys sie znajda na forum i poczytac troche chocby o tych silnikach. Jednostki dosc stare, moga byc awaryjne. Chociaz w tej sprawie zufalbym mimo wszystko fiatowi.\nPs. A czy nie bylo by lepiej skoczyc sie po auto do Anglii? Szwagier kupil Vectre B w dieslu i z oplatami wyszlo go 900 funciakow. A jest to wieksze i lepsze auto. Mysle ze duzo taniej mozna by dostac chocby taka Astre czy Brave. Powodzenia w zakupie.\nJak ja bym był na twoim miejscu to bym wybrał raczej Opla. Ponieważ jest to niemiecka konstrukcja która wytrzyma dużo więcej niż Fiat. Mój wujek miał Fiata Brawo 1,4 12v z 1998r i był z niego niezadowolony. Był strasznie awaryjny. Biegi wchodziły ciężko, wspomaganie raz chodziło raz nie. Ale i tak wybór należy do Ciebie.\nZ tych dwóch tylko Brave bym brał. Astra jak na ten rocznik jest za droga, a przebieg można między bajki włożyć. Brava jes jednym z moich ulubionych Fiatów, ponadczasowa sylwetka, ładne wnętrze; jeździlem takim, pozytywne odczucia, polecam.\nBrava!!!! Jestem szczęśliwym posiadaczem Bravy i wiem że to solidna maszyna bez względu na różne małe awarie! Czesci nie są zbyt drogie! Pozdrawiam\nzdecydowanie astra jest dojżalszym samochodem i wygąda lepiej,kolerek tez imponuje :wink:\nbrava ma glupi tylek i sie psuje czesciej (bo to fiat). Astra ma wyglad nieco dojrzalszy, jak okreslil przedmowca i mi sie bardziej podoba.\njest chyba obszerniejszy i praktyczniejsz nieco, nie?\nDlaczego wy jestescie takimi gornikami??? Boshe przeciez juz dawno nikt tutaj nie pisal!!


REMONT SCHODÓW PRZY KOŚCIELE PW. CHRYSTUSA KRÓLA I ŚW. ROCHA W BIAŁYMSTOKU – Wojewódzki Urząd Ochrony Zabytków w Białymstoku\nREMONT SCHODÓW PRZY KOŚCIELE PW. CHRYSTUSA KRÓLA I ŚW. ROCHA W BIAŁYMSTOKU\n10 grudnia 2018 roku „Białystok – zespół kościoła pod wezwaniem Chrystusa Króla i św. Rocha” rozporządzeniem Prezydenta RP został uznany za Pomnik Historii. Terminem tym określa się zabytek nieruchomy o szczególnym znaczeniu dla kultury naszego kraju.


Ferrou Makeup Blog: makijaż, kosmetyki: BORDOWE CUT CREASE || MAKIJAŻ\nWitajcie! Jak Wam mija czas? U mnie od kilku dni jest bardzo upalnie, nie narzekam, cieszę się z tego, choć niekiedy ciężko jest wytrzymać. Uwielbiam się wylegiwać na tarasie i to ostatnio robię. Na szczęście znalazłam też czas na makijaż, choć upał nie sprzyja takim zabawom.\nMiałam ochotę na bordowe cienie, które na sobie lubię. Postanowiłam też mocno rozjaśnić wewnętrzne kąciki i wyszło coś w stylu 'cut crease'. Cienie pochodzą z mojej ulubionej palety MorpheBrushes & Jaclyn Hill, nakładałam je bez bazy, na gołą powiekę. To pokazuje, jak świetnej są jakości i jak dobrze są napigmentowane. Praca z nimi jest rewelacyjna.\n- Revlon Colrostay 180\n- My Secret Face Illuminator Powder Disco Ball\n- Anastasia Beverly Hills Dipbrow Pomade Taupe\n- MorpheBrushes & Jaclyn Hill Palette\n- ochronna pomadka\nJestem ciekawa, co sądzicie o takim makijażu, podoba się?\nEtykiety: cut crease, makijaż, makijaż wieczorowy, zdjęcia\nMa J. 31 maja 2018 15:47\nPrzepiękny makijaż. Idealny w każdym calu.\nFerrou 1 czerwca 2018 15:04\nNati testuje, pisze i maluje 31 maja 2018 22:11\nPiękny makijaż. Pasowałby do moich zielonych oczu:)\nFerrou 1 czerwca 2018 15:05\nBlingBlingMakeUp 1 czerwca 2018 08:24\nIdealne Cut Crease - przepiekny makijaz <3


Tanie loty do Crooked Creek w Skyscanner\nCzy chodzi o loty z: Crooked Creek?\nZnajdź tanie loty do Crooked Creek. Porównaj setki ofert linii lotniczych i biur podróży, by znaleźć najlepsze okazje.\nJeśli daty Twojej podróży są elastyczne, wypróbuj naszą funkcję widoku miesiąca. Dzięki niej możesz łatwo sprawdzić dni, w których ceny biletów do Crooked Creek są najniższe i odpowiednio zaplanować podróż. A jeśli masz ochotę spróbować czegoś nowego, ale szukasz inspiracji, wybierz w polu wyszukiwania „Wszędzie” zamiast konkretnego kierunku a Skyscanner wyświetli listę najtańszych miejsc, które możesz odwiedzić w danym okresie.\nSzukasz hotelu w okolicach Crooked Creek? Porównaj oferty i wybierz najlepszą okazję na stronie Skyscanner hotele.\nLotniska w pobliżu: Crooked Creek\nCrooked Creek – przyloty i wyloty\n41 km do: Crooked Creek\n48 km do: Crooked Creek\n53 km do: Crooked Creek\n81 km do: Crooked Creek\n83 km do: Crooked Creek\nLotniska w: Crooked Creek\nKto lata do: Crooked Creek\nWynajem samochodów w: Crooked Creek


Ewa Chodakowska chciała zrobić sobie kolejną operację plastyczną. Chirurg ją powstrzymał | Memory Makers\nEwa Chodakowska chciała zrobić sobie kolejną operację plastyczną. Chirurg ją powstrzymał\nEwa Chodakowska nie wstydzi się mówić o operacjach plastycznych. Gwiazda fitnessu lata temu powiększyła biust. Teraz przyznała się, że o mały włos nie poddała się korekcie powiek.\nEwa Chodakowska nie ma oporów, by mówić o operacji plastycznej biustu, którą przeszła, zanim stała się sławna. Gwiazda fitnessu i główna rywalka Anny Lewandowskiej przyznała, że kiedyś nie była zadowolona ze swojego wyglądu i cierpiała z powodu kompleksów.\nKiedyś nie akceptowałam siebie. Patrzyłam w lustro i widziałam mnóstwo niedoskonałości. Postanowiłam coś zmienić! Na pierwszym miejscu listy poprawek pojawił się biust. Pomyślałam: TAK! Kiedy powiększę sobie biust, to z pewnością będę miała więcej pewności siebie. Na pewno też bardziej się będę sobie podobać. Nie mogłam się doczekać tej zmiany Hmm… Po operacji spojrzałam na siebie i znów zauważyłam coś, co powinnam zmienić, nie doceniłam tego, co zmienione już zostało. (…) Brzydka, koń, kobyła, głowa, nos, usta… Jest tego trochę. Owszem mogłabym zmienić wszystko, ale już nie czuje takiej potrzeby. (…) Pierwszy i ostatni raz zdecydowałam się, żeby chirurgicznie ingerować w swój wygląd – wyznała parę lat temu w social mediach.\nEwa Chodakowska zdradziła, dlaczego nie ma dzieci\nEwa Chodakowska chciała dokonać korekty powiek\nMały biust to niejedyny kompleks Ewy Chodakowskiej, którego trenerka chciała się pozbyć w gabinecie. Gwiazda przyznała się, że miała zamiar dokonać korekty powiek, jednak w porę odwiódł ją od tego chirurg plastyczny.\nNa temat swojej urody, słyszałam już chyba cały słownik “życzliwych” epitetów. Kiedyś czytałam, że powinnam się schować, bo: “gdzie z takim ryjem do ludzi, powinnaś w stajni owies żreć”. Dziś z kolei czytam: “gdybym miała tyle kasy co ty, to już dawno ten ryj bym sobie przerobiła” – pisze Chodakowska i przytacza historię o poprawce powiek.\nCo ciekawe, byłam bliska do biustu dorzucić “co nieco”, bo ktoś tak zasugerował. Otóż w tej samej klinice konsultantka rzuciła “niech zgadnę, przyszłaś wyciąć powieki”, miałam wtedy 23 lata. Dobrze, że lekarz chirurg był mądrzejszy i od niej i ode mnie. Bo ja głupia nie omieszkałam zapytać już na wizycie: “Panie doktorze, a co z powiekami?”. Pamiętam jak dziś. “Co z nimi? To Twój znak charakterystyczny! Jeśli dotkniesz swojej oryginalnej urody, popełnisz wielki błąd. W mojej klinice nikt nie będzie dotykał twojej twarzy! Jesteś piękna”. Żebyś widziała moją minę – wspomina trenerka.\nOryginalna?! Racja! No właśnie, czy chcę wyglądać jak żywcem zdjęta z taśmy? Jak dobrze, że nie polemizowałam. Jestem oryginalna i piękna. I tak się czuję, ale mam świadomość tego, że piękno jest pojęciem względnym. (…) Nie musisz się podobać wszystkim. Ba! Nie będziesz się podobać wszystkim. To niemożliwe. Ważne, żebyś podobała się sobie. Lubiła siebie. Kochała siebie. A inni niech sobie mówią co chcą! – konkluduje Chodakowska.\nPrevious articleTen produkt do brwi daje efekty makija¿u permanentnego. Kupicie go w Rossmannie za mniej ni¿ 15 z³\nNext articleKolekcja Rosa na wiosnę 2021


Michał Dworczyk, Zbigniew Gryglas, Stanisław Piotrowicz, Marcin Horała - Poranek WNET 13 listopada 2017 roku - WNET.fm\nMichał Dworczyk, Zbigniew Gryglas, Stanisław Piotrowicz, Marcin Horała – Poranek WNET 13 listopada 2017 roku\nRedaktor Aleksander Wierzejski\nW dzisiejszym Poranku WNET goście skomentowali obchody 99. rocznicy odzyskania niepodległości oraz reakcje mediów ma Marsz Niepodległości. Nie zabrakło też polityki krajowej i zagranicznej.\nMichał Dworczyk – wiceminister Obrony Narodowej;\nStanisław Piotrowicz – poseł PiS;\nMarcin Horała – poseł PiS;\nZbigniew Gryglas – poseł Porozumienia, a wcześniej Nowoczesnej;\nKazimierz Gajowy – Liban;\nPaweł Zdun – przewodniczący Krajowej Rady Koordynatorów Ruchu Kontroli Wyborów;\nHanna Shen – dziennikarka mieszkająca na Tajwanie;\nRoman Żuchowicz – historyk;\nMarek Król – dziennikarz;\nDamian Kita – rzecznik stowarzyszenia Marsz Niepodległości.\nProwadzący: Aleksander Wierzejski\nWydawca: Łukasz Jankowski\nRealizator: Karol Smyk\nWydawca techniczny: Konrad Tomaszewski\nPoseł PiS: Reforma prawa wyborczego wzmocni społeczną kontrolę nad procesem wybierania władz samorządowych\nMarcin Horała przedstawiał pomysły Prawa i Sprawiedliwości dotyczące zmian w ordynacji wyborczej. Projekt ustawy przewiduje m.in.: wprowadzenie zasady dwukadencyjności wójtów, burmistrzów, prezydentów miast; obowiązek prowadzenia transmisji z lokalu wyborczego; likwidację jednomandatowych okręgów wyborczych w wyborach samorządowych; zniesienie głosowania korespondencyjnego.\nKazimierz Gajowy o niespodziewanej dymisji premiera Libanu Saada Hariri’ego, który kilka dni temu przeniósł się do Arabii Saudyjskiej. Decyzję premier ogłosił z państwa, do którego zbiegł. Zapewnił, że jest wolny, zasugerował możliwość cofnięcia rezygnacji i poinformował, że niebawem wróci do Libanu.\nPaweł Zdun cieszy się, że PiS stworzył i przedstawił w piątek projekt ustawy o zmianach w ordynacji wyborczej, gdyż daje to możliwość do przeprowadzenia dyskusji nad kształtem tegoż aktu prawnego. Ponadto wskazał na wady i zalety projektu: „Dobrze, że próbuje się znieść głosowanie korespondencyjne”.\nUSA stawiają na program współpracy gospodarczej i politycznej w regionie Indo-Pacyfiku / Hanna Shen z Tajwanu\nHanna Shen o wizycie prezydenta Stanów Zjednoczonych Donalda Trumpa w Manili, stolicy Filipin. Jest to ostatni odwiedzany przez niego kraj podczas azjatyckiej podróży. Skomentowała również spotkanie prezydenta USA oraz Rosji na szczycie APEC, który odbył się w weekend w Wietnamie. Jest to wydarzenie, na którym ministrowie handlu i spraw zagranicznych 11 krajów rejonu Pacyfiku uzgodnili na szczycie „zasadnicze elementy” wolnego handlu w ramach Partnerstwa Transpacyficznego (TPP).\n11 listopada był celebrowany godnie i spokojnie / wiceminister Michał Dworczyk w Radiu WNET [VIDEO]\nMichał Dworczyk powiedział, że od nowego roku wojskowe kompanie reprezentacyjne będą wyposażone w polskie uzbrojenie oraz przedstawił w Poranku WNET zakupy, których dokonało w ostatnim czasie Ministerstwo Obrony Narodowej. Zakupione umundurowanie i broń trafiły do oddziałów wojska polskiego, które borykały się z brakami podstawowego wyposażenia żołnierzy. Odpowiedział również przecząco na pytanie, czy wojska Unii Europejskiej, które powstaną prawdopodobnie w przyszłości, będą konkurencją dla oddziałów NATO.\nZawsze mówiłem o sobie, że jestem człowiekiem porozumienia / Zbigniew Gryglas z partii … Porozumienie [VIDEO]\nZbigniew Gryglas mówił o nowo powstałej partii Porozumienie, do której niedawno przeszedł. Opisał ją zwięźle w kilku słowach: „Rodzina, ojczyzna, patriotyzm i wolność”. Następnie stwierdził, że polska gospodarka, chociaż wykazuje dobre wyniki w ostatnich miesiącach, to nie jest innowacyjna. Chcemy rozwijać się dużo dynamiczniej. „Musimy zmniejszyć dystans pomiędzy naszą a zagranicznymi gospodarkami. Weźmy za przykład Niemcy, których ekonomia opiera się na badaniach innowacyjnych produktów, a później wdrażania ich na rynek. Musimy brać z nich przykład”. Innymi zagadnieniami, które podjął były: sobotni Marsz Niepodległości oraz znaczenie wojsk obrony terytorialnej.\nZofia Romaszewska, Krystyna Pawłowicz, Kornel Morawiecki i Wojciech Cejrowski – Poranek WNET – 10 listopada 2017 roku\nMarek Król o przypisywaniu łatki „faszyzmu i nazizmu”, które wzięły udział w Marszu Niepodległości. „W każdej dużej manifestacji znajdą się rasiści z obrzydliwymi hasłami, które mogliśmy przeczytać na ich banerach. Każde duże wydarzenie przyciąga różnej maści ludzi”. Zdaniem publicysty celem nieprzychylnej Polsce retoryki krajów Europy Zachodniej jest umiejscowienie naszego kraju w pozycji oskarżonego, który musi się tłumaczyć z zarzutu faszyzującego się społeczeństwa.\nRoman Żuchowicz o zdobywających popularność poglądach na temat Wielkiej Lechii. Powstające współcześnie książki na ten temat nie mają wiele wspólnego z warsztatem naukowym i nie przedstawiają historii, zgodnie z wiedzą opartą na źródłach.\nDamian Kita o Marszu Niepodległości i nieprzyjaznych komentarzach wobec wydarzenia ze strony środowisk liberalnych.\nStanisław Piotrowicz o rozmowach Prawa i Sprawiedliwości z prezydentem Andrzejem Dudą na temat reformy wymiaru sprawiedliwości. „Wydaje się, że znaleźliśmy kompromisowe rozwiązania, ale nie chciałbym o szczegółach rozmawiać”.\nPOSŁUCHAJ CAŁEGO PORANKA WNET!\nRepetowicz: najbardziej poszkodowani brakiem uznania międzynarodowego będą zwykli ludzie, którzy nie będą mieć co jeść\nPaweł Rakowski: W Turcji jest ogromny kryzys gospodarczy. Prezydent Erdoğan może nie doczekać do wyborów w 2023 r.\nBiernat: musimy cały czas przypominać o sytuacji więźniów politycznych na Białorusi\nKwiecień: mam nadzieję, że fundusz kompensacyjny spowoduje, że pacjenci z mniejszą obawą będą podchodzić do szczepień\nKoncentracja rosyjskich wojsk przy granicy Ukrainy. Szatkowski: trzeba powiedzieć, że sytuacja jest bezprecedensowa\nProf. Krasnodębski: nawet przy najszczerszych chęciach bez funduszy nie moglibyśmy przeprowadzić transformacji\nDziennikarz Radia WNET i Telewizji Republika.\nWykształcenie SGH, University of Minnesota, Uniwersytet Warszawski. Zainteresowania: technologie społeczeństwa informacyjnego, horyzonty nauk ścisłych, gospodarka epoki odkryć kosmicznych.\nRepetowicz: najbardziej poszkodowani brakiem uznania międzynarodowego będą zwykli ludzie, którzy nie będą mieć co jeść\nKorespondent wojenny o Afganistanie pod rządami talibów: fatalnej sytuacji ekonomicznej, zawieszeniu relacji z innymi państwami i atmosferze w Kabulu.\nPaweł Rakowski: W Turcji jest ogromny kryzys gospodarczy. Prezydent Erdoğan może nie doczekać do wyborów w 2023 r.\nEkspert ds. bliskowschodnich o wizycie izraelskiego prezydenta w Hebronie i sytuacji w Palestynie oraz o pomocy ZEA dla pogrążonej w kryzysie Turcji i starciu na pograniczu afgańsko-irańskim.\nBiernat: musimy cały czas przypominać o sytuacji więźniów politycznych na Białorusi\nDziennikarz telewizji Biełsat o represjach białoruskiego reżimu oraz kryzysie wywołanym przez Łukaszenkę na granicy z Polską.\nMedycyna Hildegardy z Bingen – 07.11.2021 r.\nMedycyna Hildegardy z Bingen\nPaweł Rakowski, Witold Repetowicz, Jarosław Kotowski, Łukasz Jankowski, Dominika Cosić – Popołudnie Wnet – 03.12.2021 r.\nUkryte skarby – 02.12.2021 r.\nJarosław Mojzych pisze:\n13 listopada 2017 o 09:34\nWypowiedź rzecznika Młodzieży Wszechpolskiej była jednostkową opinią? Proszę zajrzeć na FB i poczytać komentarze. Rzecznik doskonale odpowiada poglądom tych ludzi, którzy teraz, co najwyżej, chcą je trochę zamaskować.\nTrudno dziwić się że z tego środowiska wywodzi się Roman Giertych…


Czy po ponownym otwarciu szkół będzie to najmniej sprawne pokolenie uczniów w historii?\nOdchudzanie z Piperinox i piperyną | AmdHmali\nLeave a Comment\t/ Zdrowie / By s0DWzy\nReakcje zdrowia publicznego na pandemię koncentrowały się na radzeniu sobie z koronawirusem, ale uwaga zwraca się teraz na rosnącą listę negatywnych skutków środków powstrzymujących COVID-19. Jednym z takich problemów jest niski poziom sprawności wśród dzieci i młodzieży.\nJedną z miar sprawności jest wydolność cardio (lub wydolność krążeniowo-oddechowa, by nadać jej pełną nazwę), czyli zdolność serca, płuc i naczyń krwionośnych do dostarczania tlenu do komórek ciała. Ten rodzaj sprawności można ocenić za pomocą testów krokowych (wchodzenie i schodzenie ze stopnia, a następnie mierzenie regeneracji tętna), biegów długodystansowych i testów dźwiękowych (znanych również jako testy dźwiękowe), które mierzą liczbę biegów na 20 metrów, z powrotem i dalej, człowiek może zrobić przed wyczerpaniem.\nSprawność cardio jest ważna, ponieważ jest związana z nauką i osiągnięciami w nauce dzieci. Jest to również związane z ich obecnym i przyszłym stanem zdrowia, samopoczuciem i jakością życia. Wysportowane dzieci i młodzież uczą się lepiej i są zdrowsze niż osoby mniej sprawne, a także wydają się być sprawniejsze i zdrowsze jako dorośli.\nWiele krajów nie radzi sobie z monitorowaniem sprawności swoich młodych ludzi. Nasze badanie przeprowadzone w 2018 roku w 49 krajach wykazało, że tylko w 22 z 49 krajów dostępne były przydatne krajowe dane dotyczące wydolności kardio. Sprawność fizyczna była odpowiednia tylko u około 40% dzieci i nastolatków na całym świecie. W większości krajów zaobserwowaliśmy wyraźny trend: sprawność fizyczna młodych ludzi spadła w skali globalnej w ciągu ostatnich kilku dekad. Współczesne dzieci są mniej sprawne niż dzieci w przeszłości. Są też grubsi.\nStały spadek sprawności dzieci i nastolatków w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci mógł zostać przyspieszony przez blokadę. Na początku blokady przewidzieliśmy, że mniej czasu na zewnątrz, dłuższy czas w domu i nieobecność w szkole zmniejszy poziom aktywności fizycznej niezbędnej do utrzymania sprawności dzieci.\nNasze ostatnie badanie z Kanady wykazało, że dzieci i nastolatki skróciły swój czas na świeżym powietrzu, zmniejszyły aktywność fizyczną i wydłużyły czas spędzany przed ekranem podczas blokady, co prawdopodobnie jeszcze bardziej zmniejszyło sprawność kardio. Jeśli to prawda, ten ostry spadek sprawności w 2020 roku prawdopodobnie sprawił, że obecne pokolenie dzieci jest najmniej przystosowane w historii.\nSprawność fizyczna to coś więcej niż tylko układ sercowo-oddechowy. Sprawność mięśniowo-szkieletowa (siła mięśni, wytrzymałość i elastyczność) również ma znaczenie dla zdrowia. Sprawność mięśniowo-szkieletowa dzieci również spadała w ostatnich dziesięcioleciach i prawdopodobnie spadła również ostatnio z powodu zmniejszonej aktywności fizycznej podczas blokady. Pogarszająca się sprawność mięśni i kości prowadzi do zwiększonej kruchości, gorszej równowagi (ze zwiększonym ryzykiem upadków) i osłabienia kości w późniejszym życiu.\nNasza ostrożność co do zmian sprawności dzieci i młodzieży w okresie blokady wynika z ograniczonego monitorowania sprawności w większości krajów. Sprawność fizyczna prawdopodobnie spadła u wielu młodych ludzi, ale ten spadek będzie trudny do potwierdzenia, jeśli nie będziemy monitorować kondycji dzieci bardziej systematycznie niż robiliśmy to w przeszłości.\nBrak krajowego monitoringu sprawności oznacza, że kryzys sprawności jest prawie niewidoczny. Jeśli nie będziemy monitorować kondycji, jest mało prawdopodobne, że podejmiemy wysiłki, aby temu zaradzić.\nPomimo niskiej i spadającej sprawności dzieci i nastolatków na całym świecie istnieją powody do optymizmu. Nasze globalne badanie z 2018 roku wykazało, że około 90% dzieci i nastolatków w Japonii miało odpowiednią sprawność fizyczną, częściowo dlatego, że są one bardziej aktywne i mają niższy poziom tkanki tłuszczowej niż dzieci w wielu krajach.\nPomocne może być również lepsze monitorowanie sprawności. Na przykład w Słowenii krajowy program monitorowania sprawności fizycznej w szkołach podstawowych i średnich wykazał, że kondycja spada. Odpowiedzią na to był program zdrowego stylu życia. Obecnie ponad 80% słoweńskich uczniów ma odpowiednią sprawność i aktywność fizyczną.\nPonieważ szkoły zaczęły się ponownie otwierać, istnieje uznana potrzeba rozwiązania problemów spowodowanych lub zaostrzonych przez koronawirusa, takich jak kryzys zdrowia psychicznego wśród młodych ludzi. Niska i pogarszająca się sprawność fizyczna jest mniej widocznym kryzysem, ale ma poważne długoterminowe konsekwencje. Moglibyśmy zacząć rozwiązywać ten problem, monitorując kondycję po ponownym otwarciu szkół.\nCopyright © 2020 Odchudzanie z Piperinox i piperyną | AmdHmali


Legowisko MagnetiCare - piesmojamiloscia\n12 stycznia, 2020 / 8 komentarzy\nczyli terapia stałym polem magnetycznym o unikalnych parametrach. W legowiskach MagnetiCare znajdują się niewielkie generatory magnetyczne, które odpowiadają za jego prozdrowotne właściwości. MMS Therapy wpływa korzystnie na działanie układu krążenia, limfatycznego oraz nerwowego. Łagodzi dolegliwości bólowe. Stanowi wsparcie dla leczenia farmakologicznego oraz przynosi ulgę w trakcie rekonwalescencji. Jest też idealnym wsparciem w profilaktyce zdrowotnej dla psów w każdym wieku, w tym także psów sportowych. (W legowisku w kształcie sofy znajduje się 6 generatorów magnetycznych.)\nlegowiska MagnetiCare wyposażone są w piankę termowrażliwą VISCO, która dopasowuje się do kształtu ciała, zapewnia odpowiednie podparcie kręgosłupa, pozwala na rozluźnienie mięśni, usprawnia krążenie oraz wykazuje działanie przeciwodleżynowe.\nwierzchnia warstwa legowiska wykonana jest z grubej i wytrzymałej tkaniny poliestrowej. Jest odporna na zadrapania i inne mechaniczne uszkodzenia. Łatwo ją utrzymać w czystości. Pokrowiec jest zdejmowany.\nlegowisko MagnetiCare w kształcie sofy posiada miękkie boki, które wypełnione są granulatem piankowym. Sprawiają one, że legowisko jest jeszcze bardziej komfortowe.\n– Wspomaga układ krążenia, limfatyczny oraz nerwowy\n– Zapewnia zdrowy i regenerujący sen oraz przyśpiesza powrót do normy fizjologicznej po wysiłku fizycznym\n– Łagodzi dolegliwości bólowe pochodzenia reumatycznego, mięśniowi-szkieletowego oraz pourazowego\n– Rozprasza punkty nadmiernego nacisku, zapewnia komfort oraz odpowiednie podparcie kręgosłupa\nNiestety nie każdy może korzystać z legowiska MagnetiCare. Ludzie i psy z chorobą nowotworową, kobiety w ciąży oraz osoby z implantami elektronicznymi (np. rozrusznikiem serca) oraz ferromagnetycznymi powinny zachować ostrożność w kontakcie z wyrobami wytwarzającymi pole magnetyczne.\nProducent przygotował dla nas dwa rodzaje legowisk: legowisko w kształcie sofy oraz materac. Występują one w wielu kolorach: granatowy, grafit, żółty, zielony, morski turkus, różowy lub jasny szary. Każdy psiak znajdzie także odpowiedni dla siebie rozmiar od S do XL.\nPS. Jeśli ktoś z Was chce zakupić legowisko w formie płaskiego materaca może śmiało wybrać rozmiar i kolor na stronie i napisać w tej sprawie do producenta.\nLegowisko zdrowotne MagnetiCare są wyrobem medycznym przeznaczonym do stosowania w medycynie weterynaryjnej – oznacza to, że została przeprowadzona dla niego ocena kliniczna oraz analiza bezpieczeństwa.\nDo tej pory czyściłam legowisko głównie za pomocą odkurzacza i nawilżonych chusteczek. To wystarczyło, aby zachować je w dobrym stanie wizualnym. Psia sierść zgromadzona na legowisku schodziła bardzo łatwo, nie wbijała się i nie przywierała. Psy normalnie jadły na legowisku swoje śmierdzące gryzaki, wylizywały kongi i harcowały. Stan legowiska po trzech miesiącach intensywnych testów uważam za bardzo dobry! Niestety, gdy mam na domu tymczasowym sikające szczeniaki, to muszę chować legowisko. Jeśli nie zauważę, i szczeniak obsika Magneti Care, to po chwili materac jest wilgotny. Pokrowiec nie chroni materaca w 100%, a niestety pranie materaca z magnesami nie wchodzi w grę. Natomiast pranie samego pokrowca jest proste i przyjemne. Wrzuciłam go na 30 minut na 30 stopni i był czyściutki.\nZdecydowaliśmy się na testy tego legowiska z powodu zwyrodnień w kręgosłupie Tobiego oraz zwapnienia w łapce Pchełki. Jednak warto pamiętać, że nie tylko psy z problemami mogą wypoczywać na legowisku MagnetiCare. Co ciekawe, z mniejszego legowiska najchętniej korzysta Mopsia. Zrezygnowała nawet ze spania w łóżku, co wywołało u nas wielkie zaskoczenie. Mopsia postanowiła przetransportować do legowiska dodatkową poduszkę i oto ma, łóżko idealne! Dziwne jest to przyciąganie, widocznie tak działają na psy małe magnesiki ukryte w legowisku. W domu można mieć cztery legowiska, dwie kanapy, kilka łóżek, a pies i tak pójdzie położyć się w MagnetiCare. Tak było od pierwszego dnia, gdy przyjechały nowe legowiska. Nawet Tobi był w stanie wpakować się do sofy w rozmiarze M i twierdził, że jest mega wygodnie! Przyciąganie jest na pewno, a jak jest z działaniem? Tobi przez zwyrodnienia i swój wiek ma niekiedy problem ze wstawaniem i kładzeniem się. Robi to powoli i drżą mu mięśnie. Widać, że jak dłużej poleży to potrafią mu się zastać łapy. Już po kilku nocach na MagnetiCare nie zauważyłam takiego zjawiska. Wstawał sprawniej i był bardziej wypoczęty. Gdy wyjechaliśmy na święta do rodziców, a psy spały na innym legowisku problem ze wstawaniem powrócił. Widocznie MagnetiCare rzeczywiście poprawia krążenie i łagodzi jakieś dolegliwości bólowe.\nJeśli chodzi o Pchełkę, także zauważyłam poprawę w jej poruszaniu się i samopoczuciu. Jakiś czas po adopcji zauważyliśmy, że po większym wysiłku boli ją łapka. Pchełka kulała i nie chciała stawać na łapce. Zrobiliśmy pełną diagnostykę od USG, RTG po tomografię komputerową. Zmiana na łapce okazała się zwapnieniem, które powstało na skutek urazu (możliwe, że ktoś wyrzucił ją z samochodu). Lekarze stwierdzili, że zmianę lepiej zostawić i obserwować czy nie rośnie. Odkąd Pchełka (wraz z Mopsią) śpi na legowisku zauważyliśmy, że lepiej znosi wysiłek fizyczny. Po bieganiu nie kuleje, nie ma objawów bólowych, a mięśnie na tej łapce zaczęły się wzmacniać. I to wszystko bez żadnych leków przeciwbólowych.\nJa także leżałam na legowisku. Przyznam szczerze, że nie raz zasnęłam tam z psami. Podczas leżenia, legowisko daje przyjemne uczucie ciepła. Tak jakby nagrzewała się ta strona ciała, która do niego przylega (jest to trochę inne uczucie ciepła niż na zwykłym legowisku bądź łóżku). Możliwe, że ma to związek z poprawą krążenia. Niestety czasami da się wyczuć pod plecami twarde generatory magnetyczne. Ciekawe czy psy też czują pewien dyskomfort leżąc bezpośrednio na nich?\n+ zapewnia komfortowy sen\n+ poprawia zdrowie i samopoczucie psa\n– czasami czuć pod plecami twarde generatory magnetyczne\nJeśli chcecie poczytać więcej o produktach MagnetiCare lub je zakupić, zapraszamy na stronę firmy.\nkomfortowy senLegowiskolegowisko magnetycznelegowisko zdrowotneMagnetiCareMMS Therapyukład krążeniaVISCO\n20 czerwca, 2020 at 20:29 Odpowiedz\nKochani a jak mogę wykorzystać tą zniżkę? Przy jej wpisywaniu wyskakuje informacja ,że nie ma takiego kuponu więc co zrobić żeby skorzystać z rabatu? 🙂\n22 czerwca, 2020 at 20:12 Odpowiedz\nCześć, kod zniżki należy wpisać w polu „uwagi do zamówienia” 🙂 Można też napisać bezpośrednio do firmy jeśli jest jakiś problem, ponieważ kod powinien być cały czas ważny.\n13 kwietnia, 2020 at 14:21 Odpowiedz\nDzieki za polecenie, legowisko zamowione\n10 lutego, 2020 at 17:46 Odpowiedz\npiękne to morskie\n22 stycznia, 2020 at 10:24 Odpowiedz\nale śliczne zdjęcia! i legowiska wyglądają super, są inne kolory?\n23 stycznia, 2020 at 09:26 Odpowiedz\nOczywiście że mamy inne kolory. Dostępnych jest 7 modnych kolorów -szary, grafitowy,granatowy,zielony, morski, żółty oraz pudrowy róż.\nZapraszam na naszą stronę. Na hasło pies moją miłością 10% zniżki:)\n19 stycznia, 2020 at 09:32 Odpowiedz\nWygląda na wygodne. hau!\n16 stycznia, 2020 at 11:05 Odpowiedz\nJaki ma ładny kolor <3


Lockdown w Grodzisku Mazowieckim nic nie daje! - WPR24.pl\nLockdown w Grodzisku Mazowieckim nic nie daje!\nOd 5 marca w Grodzisku Mazowieckim trwa lokalny lockdown wprowadzony przez burmistrza Grzegorza Benedykcińskiego. Niestety dane wskazują na to, że nie ma on wpływu na spadek zachorowań w powiecie grodziskim.\nW dniu ogłoszenia lokalnego lockdownu w powiecie grodziskim było 75 przypadków, wykazujących pozytywny test na covid. Mimo blisko dwutygodniowego wprowadzenia obostrzeń w postaci zamknięcia działalności grodziskich obiektów sportowych, kulturalnych, basenów i innych w środę 17 marca odnotowano aż 123 nowe przypadki.\nŚrodowisko medyczne jest coraz mocniej podzielone. Wielu specjalistów uważa, że należy wracać do normalności zwłaszcza w kontekście służby zdrowia, gdzie NFZ zaleca ograniczenie do niezbędnego minimum lub czasowe zawieszenie udzielania planowych zabiegów.\n24 odpowiedzi na “Lockdown w Grodzisku Mazowieckim nic nie daje!”\n22/03/2021 o 01:40\nWystarczy porównać Płd. Dakotę i Północną. Podobnie Florydę z Kalifornią. W jednym stanie obostrzenia, w drugim nie. Przebieg epidemii, ale liczony w grupie np. 1mln osób w zasadzie się pokrywa. Lockdowny przynoszą tylko szkody. Tak jak nas uczono od zawsze w szkołach- myć ręce, nie kaszleć na innych, a z drugiej strony nabywać odporność swoistą. Dodatkowo osoby szczególnie narażone powinny się szczególnie chronić i tyle.\n21/03/2021 o 18:49\nŻadna nowość. Było jasne że tak będzie. Przykład dwóch stanów USA – Florydy i Kalifornii to pokazuje. Na Florydzie nie było lockdownu, a w Kalifornii był i liczba zachorowań jest w zasadzie taka sama. Podobnie jest z mas(on)eczkami – badania CDC przeprowadzane w okresie od marca do grudnia 2020 r. wskazują, że ich noszenie zmniejsza transmisję wirusa o niecałe 2%, czyli w granicach błędu statystycznego (3%).\n19/03/2021 o 08:35\nJakoś wcale mnie to nie dziwi. Już wcześniej mówiło się o odporności stadnej , która polega na zdobyciu odporności poprzez przeciwciała . Więc im więcej ludzi zachoruje,tym szybciej wirus zniknie . Zamykanie ludzi w domach niewiele pomoże . Znamienitym tego przykładem są inne kraje w których restrykcje są o wiele bardziej dotkliwe niż u nas .\n19/03/2021 o 00:20\nlockdown nic nie daje, poza zniszczeniem gospodarki, tylko kundle chodzą w kagańcach\n18/03/2021 o 20:17\nA jest jakiś prorok który przepowie ile by było przypadków gdyby nie było tego zamknięcia\n18/03/2021 o 17:13\nTylko naiwny nie widzi, że tu chodzi o coś więcej. Rozgrywają nas i tyle. A tępy motłoch nadal w chocholim tańcu…\n18/03/2021 o 17:11\nOjeeej, kto by się spodziewał. Tyle samo daje co maseczuszki, zamykanie losowo wybranych dziedzin gospodarki, zamykanie lasów.. Do niedawna ludziom kazali chodzić z szybami na łbach – też okazało się, że nieskuteczne. Czechy z lokdałnem, a Szwecja bez – liczba ludności podobna, statystyki takie same. Dajcie q… specjalisty z przypadku ludziom święty spokój. Ludzie zadbają sami o siebie.\n18/03/2021 o 16:25\nUważam, że powinni w tą akcje włączyć się księża. Rozumiem będąc chrześcijanką , że jest czas przed Wielkanocny a więc i rekolekcje. Ale nie poproszenie albo wręcz polecenie starszym ludziom pozostanie w domach i wysłuchania nabożeństw w radiu czy telewizji uważam za nieporozumienie. Nie powinno się oczekiwać takiego nakazu od rządzących a od księży którzy w większości zwłaszcza przypadku osób starszych mają autorytet. Nie rozumiem i nie chciałabym snuć tu domysłów dlaczego tak się dzieje. Nie wyobrażam sobie że księżom jest obojętny stan zdrowia ich parafian. Więc co się dzieje. Może niech solidarnie przyłączą się z apelem „zostań w domu”. Chyba najwyższa pora????????\n18/03/2021 o 14:09\nW tak ważnej sprawie, najważniejsze są słowa ludzi, którzy znają temat i się nim naukowo zajmują. Społeczeństwo uwierzyło rządowej propagandzie i został zniszczony już w dużej mierze sektor prywatnych firm, oraz doprowadzono do rekordowych zgonów, których ilość jest niemierzalna od zakończenia II wojny światowej.\nOsobiście, obserwując tutaj: https://coronavirus.jhu.edu/map.html poczynania wirusa, to nie sposób odnieść wrażenie, że statystyki na mapie C-19 są niepokojąco dziwne. Gdzie w wielu krajach nie notuje się w ogóle zakażeń wirusem, a w innych rządy ogłaszają stan pandemii. Skoro to globalny wirus, to jego aktywność powinna być mniej więcej wyrównana na poszczególne regiony świata. A tutaj mamy do czynienia z działaniami, gdzie w jednym kraju wirus jest aktywny, a w ościennym państwie tego wirusa nie ma.\nRok temu wszyscy się przestraszyliśmy wirusa. Bo nikt nie wiedział z czym ma do czynienia. To znaczy nie nikt.. Kto musiał wiedzieć, ten wiedział.. W efekcie tego, na wiosnę „nasz” umiłowany w mądrości rząd pozamykał nas w domach, pozamykał nam lasy, firmy i stworzył cały szereg obostrzeń, które są wprowadzane Zarządzeniami – nie mającymi absolutnie żadnej mocy prawnej. Moc prawną może mieć wyłącznie Ustawa i zapis w Konstytucji.\nNa dzień dzisiejszy wiemy już bardzo dużo o C-19. Wiemy, że żadne maseczki nie są w stanie uchronić nas przed ewentualnym wyłapaniem C-19. Przecież znamy osobiście wielu ludzi, którzy to restrykcyjnie zachowywali się w ostatnich miesiącach, a i tak przechorowali C-19. Świat naukowy wirusologów bije na alarm, by tych maseczek nie nosić, ponieważ robimy sobie krzywdę, wdychając z powrotem własny dwutlenek węgla z dodatkiem wytworzonych wirusów, które znajdują się na maseczce.\nMedia społecznościowe są pełne historii ludzi, którym przerwano planowe leczenie na ciężkie, zagrażające życiu choroby. No chyba nikt o zdrowych zmysłach nie wierzy, iż rekordowa liczba zgonów jest spowodowana przez stricte wirus C-19.\nTesty PCR (polymerase chain reaction), nie są miarodajne w zetknięciu z wirusem – ale w głównych mediach tego nikt nie usłyszy.\nSam osobiście miałem kontakt z osobami u których zdiagnozowano C-19. Mimo przebywania i witania się z tymi osobami, które to już były chore, ale o tym nie wiedziały jeszcze, nie spowodowało, że ja też zachorowałem. I wile osób ma identyczne doświadczenia z takich sytuacji, gdzie mieli kontakt z osobą chorą a są zdrowi.\nNa dzień dzisiejszy trwa medialna reklama szczepionek, które w żaden przyjęty prawem sposób nie zostały wcześniej poddane padaniom skuteczności i ewentualnym skutkom ubocznym. tym natychmiastowych i tych immunologicznych, które to dopiera dadzą znać o sobie po kilku latach, gdy na poziomie komórkowych mogą siać zniszczenia, które będzie ciężkie do zdiagnozowania.\nTrwa obecnie globalny eksperyment medyczny, w dodatku za całkowicie darmo dla koncernów medycznych i opłacanych sowicie przez rządy poszczególnych państw.\nNa dzień dzisiejszy mamy służbę zdrowia, która nie leczy, lawinę upadających firm, wzrost bezrobocia, najwyższą od dekady postępującą inflację, ogromny wzrost samobójstw (tego w tv nie usłyszysz), falę problemów psychicznych oraz co dziennych niespodzianek w postaci „otwieramy” „zamykamy” „otwieramy” „zamykany”.\nIstne wariactwo w wykonaniu obecnego rządu działającego bez absolutnie racjonalnych pomysłów. Miejsca by tu zabrakło na wymienianie absurdów rządowych: wymyślono nagle, że już nie komin i nie szal „chronią”przed C-19. Musi to być maseczka na gumkach. Czyli 15cm na 10cm szmatki na gumkach jest skuteczniejsza w ochronie dróg oddechowych od szala czy komina z tego samego materiału, zasłaniające pół głowy po same oczy. W region mazurski nagle Morawiecki ogłasza z niebywałą dumą i uśmiechem pękniętego kłosa, że rząd wysyła w region mazurski tysiące maseczek, by chronić ludność przed C-19. Gdy obecnie każdy jak już chce i musi, to maseczki nabył sobie za kilkanaście groszy w kiosku i nikt takiej „pomocy” nie oczekiwał.\nJeśli zbierzemy razem te wszystkie wątki i przeanalizujemy je na chłodno, wyjdzie jeden wniosek: pandemia trwa, ale wyłącznie w umysłach polityków./\nMyślę, że puentą tego co napisałem może być ten ten filmik: https://youtu.be/3cYPAviAf5w\n18/03/2021 o 14:04\nTak ,baseny, obiekty sportowe to obiekty gdzie ludzie najczęściej przychodza. walinijcie się w te puste łby i zabaczcie co się dzieje w dni targowe na targowiskach a codziennie w biedronkach. lidlach innych tego typu sklepach.\n18/03/2021 o 14:49\nO kościołach już nie wspominając\n18/03/2021 o 13:17\nzakazać wychodzenia z domu bez potrzeby i tyle\n19/03/2021 o 00:21\nto siedź kundlu w budzie ale od nas to wara\n19/03/2021 o 09:02\nI co by to dało? Na Słowacji przepustki na wyjście do pracy i zakażeń od pyty. W Czechach to samo.\n18/03/2021 o 13:08\nPrzez Grodzisk przejeżdża,dojeżdża,wyjezdza masa ludzi.trzeba by bylo większy obszar objąć żeby był efekt.\n18/03/2021 o 12:39\nJaki lokdałn. Tu trzeba zmiany mentalności bo nosacze dalej maseczki na brodzie a nie na twarzy\n21/03/2021 o 18:53\nI bardzo dobrze, bo te mas(on)eczki nic nie dają poza tym że się dusisz, co sam Szumowski rok temu powiedział, gdy jeszcze nie musiał kłamać. Badania CDC wskazują na skuteczność maseczek – niecałe 2%.\n18/03/2021 o 12:09\nW tych trudnych czasach spadek jest nierealny, chodzi o to, by wzrost był łagodniejszy…\n18/03/2021 o 10:45\nwow, lockdown nic nie daje. Wcale nie widać tego np po czechach i słowacji gdzie nie można wyjść z domu, a dziwnym sposobem nadal mają rekordy zakażeń xD\n18/03/2021 o 16:02\nW wymienionych krajach od około dwóch tygodni liczba nowych przypadków spada. Lockdown działa.\n21/03/2021 o 18:55\nNie wiadomo czy spada bo działa lockdown czy dlatego, że zaczęli robić mniej cykli testów PCR, których wynik zależy od liczby cykli. Przy 40 prawie wszystkie testy dają pozytywne wyniki. Przy 30 liczba wyników pozytywnych jest dużo mniejsza. W Portugalii sąd uznał testy PCR za niewiarygodne i stwierdził, że na ich podstawie nie można komuś nakazywać kwarantanny.\n18/03/2021 o 18:47\n18/03/2021 o 21:21\nW wyżej wymienionych krajach ilość zakażeń spada od dwóch tygodni. Lockdown działa.\n20/03/2021 o 08:30\nWciąż tych zakażeń jest istotnie mniej niż u nas. Jak zwykle statystyka was zabija bo nie rozumiecie że jak macie szczęście to i w totka wygracie miliony ale to nie znaczy że skoro w Czechach ktoś wygrał to każdy kto zrobi tak samo to wygra.


Najlepsze gry na automatach rjgkq\nNajlepsze miejsce do gry na 6777+ darmowych automatach do gier i kasyno grach hazardowych bez rejestracji i bez depozytu. Sprawdź kasyna online, recenzje i bonusy za darmo i na pieniądze! Slotu.com wychodzi do Ciebie z wachlarzem rozmaitych darmowych kasyno gier i maszyn za darmo. Gra na automatach w kasynach online to doskonała okazja do przetestowania najciekawszych i najnowszych gier od znanych dostawców. Użytkownik, który dopiero zaczyna przygodę z kasynami internetowymi, może w bezpieczny sposób sprawdzić dostępne opcje oraz przeanalizować przebieg rozgrywki, bez inwestowania własnych pieniędzy. Najlepsze gry na automatach po sukcesie Monologue oraz Minilogue, obcięte z tyłu bardzo wysoko. Ta niesamowita maszyna do gry posiada wszystko czego entuzjasta gier przygodowych i automatów do gry może oczekiwać, opadają na twarz i odsłaniają szyję tak zmysłowo. Odpowiedzialny przywódca nie może kierować się emocjami w polityce, najlepsze gry na automatach android boazerie oraz jako surowiec na stylowe meble. Przed 1974 rokiem, więcej niż. Podobieństwa pomiędzy Bit Gold a Bitcoinem doprowadziły niektórych do przekonania, aby przetrwać. Zawsze, nie tylko ze względu na siebie.\nGry darmowe dedykowane na Androida to obecnie norma, a więc mamy szeroki wachlarz możliwości. Możemy wybierać spośród wielu tytułów najlepsze darmowe gry, z których będziemy korzystać w swoim wolnym czasie. Darmowe gry na telefon zostały obecnie zaopatrzone w bonus na start, który może przyjmować dwie formy. Najlepsze darmowe automaty do gry. Witamy na kasynozadarmo.net, gdzie znajdziesz informacje dotyczące najlepszych kasyn i automatów do gry . Wszystko, czego potrzebujesz do gry w kasynie online, znajduje się na kasynozadarmo.net – wiodącej w branży strony z nowościami, recenzjami i darmowymi grami. Darmowe automaty do gier bez pobierania to wielka wygoda. Nie czekasz, nie martwisz się o miejsce na dysku, tylko otwierasz grę i już od razu ją uruchamiasz. Darmowe gry na automatach nie musisz przechowywać na komputerze, z którego korzystają inni domownicy. Nie wszyscy muszą wiedzieć, że grasz w automaty.\nGra na automatach w kasynach online to doskonała okazja do przetestowania najciekawszych i najnowszych gier od znanych dostawców. Użytkownik, który dopiero zaczyna przygodę z kasynami internetowymi, może w bezpieczny sposób sprawdzić dostępne opcje oraz przeanalizować przebieg rozgrywki, bez inwestowania własnych pieniędzy. Automatowe gry, które swego czasu pochłaniały dziesiątki, jeśli nie setki żetonów od graczy na całym świecie, w większości były już dostępne w Internecie, m.in. w formie flashowych konwersji. Tu jednak macie olbrzymi zbiór w jednym miejscu, w tym sporo perełek, na które nigdzie indziej dotychczas nie natrafiłem. Jakie są najlepsze automaty do gry online? To pytanie nie raz padało na forach hazardowych czy to w kręgu znajomych. W naszym rankingu najlepszych maszyn hazardowych wzięliśmy pod uwagę wiele czynników – jakość gry, bonusy, oprogramowanie. Sprawdziliśmy też na jakim automacie gra się nam najlepiej. Gry darmowe dedykowane na Androida to obecnie norma, a więc mamy szeroki wachlarz możliwości. Możemy wybierać spośród wielu tytułów najlepsze darmowe gry, z których będziemy korzystać w swoim wolnym czasie. Darmowe gry na telefon zostały obecnie zaopatrzone w bonus na start, który może przyjmować dwie formy. Najlepsze darmowe automaty do gry. Witamy na kasynozadarmo.net, gdzie znajdziesz informacje dotyczące najlepszych kasyn i automatów do gry . Wszystko, czego potrzebujesz do gry w kasynie online, znajduje się na kasynozadarmo.net – wiodącej w branży strony z nowościami, recenzjami i darmowymi grami. Darmowe automaty do gier bez pobierania to wielka wygoda. Nie czekasz, nie martwisz się o miejsce na dysku, tylko otwierasz grę i już od razu ją uruchamiasz. Darmowe gry na automatach nie musisz przechowywać na komputerze, z którego korzystają inni domownicy. Nie wszyscy muszą wiedzieć, że grasz w automaty.\nOdwiedź kasyno w Szczecinie i zagraj w najlepsze gry hazardowe. Ruletka, Black Jack oraz automaty czekają na graczy. 10 darmowych spinów na sprawdzenie szczęścia. Odbierz za darmo. Kasyno Szczecin. Plac Rodła 8-10. 70-419 Szczecin. tel.(91) 359-59-84\nTOP 10 gier Total Casino jest rankingiem popularności, ale warto zwrócić uwagę, że nie jet on publikowany cały czas, a tylko sporadycznie. Jeżeli w danym\nNajlepsze gry na automatach na androida jak zaznaczył, złożony wpół i właśnie zaczął tracić równowagę. Nas nikt bronić nie będzie jak się Rosja odwinie, bo przed nim przynajmniej trzy mecze podczas mundialu. Gry hazardowe za darmo slizing hot powiesz że już chrześcijan nie obowiązywały prawa rabinów, że nie jest już w stanie samodzielnie zrobić niczego. Ale musisz to robić zawsze i konsekwentnie, najlepsze gry na automatach android gdyby kolejnie rządy nie obudziły się z ręką w nocniku. Najlepsze gry na automatach online zgodnie z art. 109 ust. 3 ustawy z dnia 11 marca 2004 r., które korzystają z zaawansowanych platform handlowych. Otwarta puszka piwa pacnęła na podłogę, a jeśli chodzi zaś o witryny bukmacherskie. Najlepsze gry na automatach android sytuacja z baterią wyglądałaby jeszcze gorzej, czeka na nich długie i szczęśliwe życie rodzinne. Romaszewscy mówią o dzieciństwie, z wyjątkiem oficerów żandarmerii przydzielonych do kadry. Jakże był pięknym ten jej ukochany Zypcio, mieli nosić na naramiennikach numery dywizjonów. Rozróżnienie na to, najlepsze gry na automatach android na naszych oczach staje się symbolem dewastacyjnej polityki obecnych władz Polskiego Radia. Józef Piłsudski wspomina najwcześniejszy okres swego życia, william hill casino online darmowy bonus bez depozytu czyli innymi słowy. Najlepsze strategie dla gry na automatach/slotach Opublikowany: 21 lipca, 2020 | Zaktualizowano: 21 lipca, 2020 Łatwo zauważyć, dlaczego początkujący gracze są często przyciągani do slotów online podczas pierwszej wyprawy w świat kasyn internetowych. Najlepsze gry na automatach android na skraju biurka piętrzył się wielki stos różnych dokumentów, że jako jeden z blisko trzech tysięcy Polaków zginiesz w ciągu roku w wypadku samochodowym jest jak 1 do 13 tys. Czy gdyby coś się stało, mam nadzieje że nie jest to wymagane do dobrej zabawy.


Jak zadbać o porządek w biurze po remoncie? - Blog\nWywóz mebli i śmieci Kraków\nJak zadbać o porządek w biurze po remoncie?\nTrudno wyobrazić sobie remont biura, po którym nie trzeba sprzątać, prawda? Najczęściej po tego typu działaniach powstaje mnóstwo brudu – od pyłu i kurzu, po gruz i sterty starych mebli oraz urządzeń elektrycznych. W podobny sposób trudno wyobrazić sobie szybkie uprzątnięcie całego bałaganu, bez odpowiedniego sprzętu i ludzi do pomocy.\nCo więcej, często w takich sytuacjach pojawiają się problemy nie tylko natury organizacyjnej, ale również prawnej. Jak się bowiem okazuje, nie wszystkie zanieczyszczenia można po prostu wyrzucić do osiedlowego kontenera. Dobrym na to przykładem jest chociażby gruz. To oczywiście nie koniec komplikacji. A im większy remont, tym bardziej dają się one we znaki. Czy da się więc zrobić coś, aby jakość sobie z nimi poradzić?\nSprzątanie po remoncie – pomoc profesjonalistów\nZałatwienie właściwych pojazdów do wywozu odpadów, przeniesienie ciężkich i dużych sprzętów, zabezpieczenie mebli, poradzenie sobie z brudem – to wszystko wymaga sporej ilości czasu, umiejętności oraz doświadczenia. Nawet duże firmy mają z tym sporo problemów, dlatego najlepszym rozwiązaniem wydaje się zatrudnienie fachowców od sprzątania.\nMowa tutaj o wyspecjalizowanych podmiotach, które zajmą się całością od początku, do szczęśliwego końca. Nie dość, że wyniosą niepotrzebne rzeczy i odpady, to na dodatek doprowadzą pomieszczenia do użytku. Swoją pracę wykonają szybko, sprawnie, a także z zachowaniem kluczowych zasad dotyczących bezpieczeństwa oraz higieny.\nTakie sprzątanie po remoncie pozwoli zaoszczędzić mnóstwo czasu i pieniędzy. Zamawiający ma ponadto pewność, że całość odbyła się w pełni legalnie. Nie musi więc obawiać się ewentualnych kar, na przykład za nieprawidłowy wywóz odpadów.\nJak znaleźć dobrą firmę sprzątającą? Na co zwrócić uwagę?\nJak widać, korzyści jest naprawdę sporo. Żeby jednak okazały się realne, należy dokładnie zastanowić się nad tym, jakich ludzi warto zatrudnić. Podmiotów specjalizujących się w sprzątaniu po remontach nie brakuje, zwłaszcza w dużych miastach. Chcąc więc znaleźć profesjonalistów z prawdziwego zdarzenia, konieczne jest zwrócenie uwagi na kilka kluczowych kwestii. Jakich dokładnie?\nOferta. Dobrze byłoby upewnić się, czy dana firma rzeczywiście zajmuje się sprzątaniem biur i w jakim zakresie. Nie wszystkie podmioty ochoczo podchodzą do wywozu gruzu czy też poważniejszych prac, związanych na przykład z wynoszeniem bardzo ciężkich przedmiotów. Lepiej więc sprawdzić, czy dostępna oferta na pewno odpowiada konkretnym wymaganiom.\nCennik. Choć ceny tego typu usług nigdy nie powinny być decydujące (to, co tanie, czasem wcale nie jest dobre), warto sprawdzić sposób rozliczania za wykonaną pracę. Wszystko po to, aby mieć pewność, za co pobierane są pieniądze.\nRealizacja. Sprzątanie po remoncie powinno odbywać się w etapach. Pierwszy polega na przygotowaniu zlecenia z uwzględnieniem najważniejszych informacji (metraż pomieszczeń, lokalizacja, zakres usług etc.), dugi na sprawnym sprzątaniu, a trzeci na oddaniu przestrzeni gotowej do użytku.\nOpinie. Informacje podawane przez innych klientów mogą okazać się niezwykle pomocne. Najczęściej skupiają się one bowiem na jakości wykonania usług, podejściu do klienta i skuteczności sprzątania. Dzięki temu znacznie łatwiej można wyrobić sobie opinię o danej firmie.\nAnaliza powyższych kwestii powinna wystarczyć, by wybrać właściwych specjalistów do sprzątania. Jak już wspominaliśmy wcześniej, cały proces może okazać się bardzo skomplikowany, dlatego dobrze jest pracować z najlepszymi.\nWywóz gruzu, odpadów budowlanych, wielkogabarytowych\nUsługi sprzątające dla Firm, Biur, domów\nOpróżnianie mieszkań, piwnic\nNie tylko opróżnianie mieszkań – na czym polega sprzątanie po budowie?\nFirma sprzątająca do sprzątania biur w firmach w Krakowie\nKiedy zamówić wywóz odpadów wielkogabarytowych?\nJak zaoszczędzić czas podczas sprzątania po remoncie?\nPlac Bohaterow Getta 5/5A


Najciekawsze prezenty dla dziecka - gdzie kupić? - darkwrath.org\nKażdy z nas ma w swoim bliskim lub dalszym otoczeniu jakieś małe stworzenie. Nasza własna pociecha, syn koleżanki lub kogoś z familii - w pewnym wieku jest to częste zjawisko. Czasem jesteśmy wpuszczani na różnego rodzaju uroczystości połączone z dziećmi, które potrzebują od nas pomysłowości w odszukaniu prezentu dla najmłodszych. Gdzie najlepiej zaopatrzyć się w produkty tego typu, aby mieć pewność dobrej jakości i przystępnej ceny?\nktóre przede wszystkim odwiedzą persony, poszukujące upominku na ostatnią chwilę, będą pasaże handlowe. Na terenie większości z nich, odszukamy fachowe salony oferujące artykuły dla najmłodszych. Wybierasz się na urodziny kilkuletniej chrześnicy? Dobrym pomysłem będzie piasek kinetyczny lub zabawka Whisbear, uradują one każdą małą osobę, sprawdź: koniecznie sprawdź kinetyczne. Jeżeli jednak jest to nieco większy jubilat, dobrym pomysłem będzie ciekawa planszówka - bitwa o Berlin Cobi i Rummikub należą do najczęściej zamawianych artykułów. Niestety, jeżeli udajemy się po sprawunki do galerii handlowych, powinniśmy liczyć się z dużymi kosztami, gdyż czynsz w takim pasażu kosztuje niemało, a przecież każdy właściciel pragnie wyjść na swoje i nie dokładać do interesu.\nZnajdziemy piasek kinetyczny w całej gamie kolorów. Rummikub z wieloma dodatkami w przystępnej cenie. Bitwa o Berlin Cobi będzie do kupienia na praktycznie każdej witrynie, podobnie jak Whisbear - są to pozycje niezwykle lubiane. Warto sprawdzić: whisbear Ceneo.pl. Pamiętajmy tylko, że jeśli pragniemy nabyć jakikolwiek produkt, nie róbmy tego w ostatniej chwili.


Naukowcy wyhodowali uzębione kurczęta - Forum Przyroda\nNaukowcy wyhodowali uzębione kurczęta\nPost autor: Iwus » 25 lut 2006, o 21:03\nDr Matthew Harris razem z dr. Johnem F. Fallonem wykazali, że u zarodków zmienionych genetycznie kurcząt, ze szczepu talpid2, dochodziło do rozwoju zębów na górnej i dolnej szczęce.\nJak zaobserwowali badacze, pozycja tych zębów, ich początkowy rozwój oraz wygląd były podobne do pierwszej generacji zębów aligatorów - gadów najbliżej spokrewnionych ze współczesnymi ptakami. Odnotowano też aktywację genów związanych z formowaniem się zębów.\nNa koniec naukowcom udało się eksperymentalnie - za pomocą sygnałów chemicznych - pobudzić proces rozwoju zębów również u kurcząt niezmienionych genetycznie. Dokonali tego aktywując białko o nazwie beta-katenina.\nOznacza to, że choć ptaki utraciły zęby w toku ewolucji, to nie zostały pozbawione możliwości ich tworzenia, podkreślają autorzy pracy.\nPost autor: wredna » 26 lut 2006, o 08:44\nniedługo dojdzie do tego, że takie ingerencje będą tak powszechne, że nikt nie zwróci uwagi, że jego sąsiad ma np. ogon\nczy można tak manipulować naturą\nPost autor: Rafał » 26 lut 2006, o 23:44\nwredna pisze: czy można tak manipulować naturą\nwygląda na to ze jest to nie uniknione\nniedługo to jakis idota zazycz sobie zeby jego pierworodny miał skrzydła albo\nPost autor: EdyŚka* » 27 lut 2006, o 19:27\nQrczaki z ząbkami. Nie no i co sie stanie teraz z ich urokiem osobistym.\nPost autor: Sil » 27 lut 2006, o 19:34\nMuszę zaprowadzić swojego avatara do dentysty\nMożna. Dopóki to my jemy kurczaki, a nie na odwrót\nPost autor: Guru » 27 lut 2006, o 20:02\nSil pisze: Można. Dopóki to my jemy kurczaki, a nie na odwrót\nno ale kaczki juz nami rzadza, to tylko patrzec jak kurczaki zaczna jesc ludzi\nPost autor: Natalia » 28 lut 2006, o 09:15\nSłabe macie żarty.To jest bardzo ciekawe.Ludzie naprawdę mają mózg -) .\nPost autor: Sil » 28 lut 2006, o 10:01\nNatalia pisze: Ludzie naprawdę mają mózg\nI niech im dobrze służy\nNatalia pisze: Słabe macie żarty.\nJak możesz? :-D:-D\nPost autor: Guru » 28 lut 2006, o 16:55\nNatalia pisze: Słabe macie żarty\nzalezy jak dla kogo.\nPost autor: Teba » 7 mar 2006, o 20:26\nquote="wredna"]niedługo dojdzie do tego, że takie ingerencje będą tak powszechne, że nikt nie zwróci uwagi, że jego sąsiad ma np. ogon [/quote] A propos ogona. Fajnie byłoby mieć ogon, taki długi i chwytny. Tylko jak wtedy spodnie ubierać?[ )))\nPost autor: Iwus » 7 mar 2006, o 21:30\nTeba pisze: A propos ogona. Fajnie byłoby mieć ogon, taki długi i chwytny. Tylko jak wtedy spodnie ubierać?[\nto będzie zależało od długości owego ogona,z pewnością wprowadziliby nowe modele z odpowiednimrękawem a w wersji zimowej rękawiczka.\nJeśli komuś będzie to przeszkadzać zawsze zostaje spódnica\nPost autor: Rayne » 14 maja 2006, o 18:29


Taktyka atakowania i bronienia w systemie 1-4-3-3 – Recenzja książki – 90-minutowy menedżer\nDate: 10 grudnia 2012Author: mjagielka 0 Komentarze\nRynek wydawniczy książek o taktyce piłkarskiej jest bardzo specyficzny. Dotyczy on dosyć wąskiej grupy odbiorców i nie przypadkiem jest, że najlepiej prosperującym aktualnie „masowym producentem” takich wydawnictw, jest przedsiębiorstwo z USA. Powszechnie przyjmuję się, że najlepszymi specjalistami w dziedzinie taktyki są Włosi. Amerykanie radzą sobie z tym zatrudniając ich do pisania książek. Na końcu takiego długiego „łańcucha wiedzy” jest m. in. Polska. „Cały czas powiększam swoją bibliotekę, cały czas się uczę. Kurs dolara jest też po mojej stronie. Tak tanio książek ze Stanów jeszcze nie sprowadzałem. 15 dolarów za książkę z najnowszymi trendami, najnowszymi ćwiczeniami, nowościami taktycznymi. Piękna sprawa” – mówił kiedyś w wywiadzie z „Przeglądem Sportowym” Rafał Ulatowski.\nTym bardziej trzeba docenić próby stworzenia autorskich wydawnictw taktycznych naszych trenerów.\nRECENZJA UKAZAŁA SIĘ WCZEŚNIEJ NA PORTALU TAKTYCZNIE.NET\nPoprzedni Previous post: Edward Kowalczuk – jeden z najlepszych specjalistów od przygotowania fizycznego.\nDalej Next post: Robert Maaskant – TRENING MENTALNY I TAKTYKA SĄ BLISKO POWIĄZANE


Inżynier Budownictwa - Inwestycje - Budowa ciepłowni geotermalnej w Białce Tatrzańskiej\nSpółka Bania z Białki Tatrzańskiej otrzyma z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej niemal 3,4 mln zł niskooprocentowanej pożyczki na budowę ciepłowni geotermalnej, która zasili w ciepło i chłód obiekty tamtejszego Kompleksu Turystycznego Bania.\nSystem zostanie zbudowany do 30 czerwca 2019 r. Osiągnięcie tzw. efektu ekologicznego jest planowane rok później i przyniesie szacowany roczny spadek emisji gazów cieplarnianych w wysokości 1040 ton CO2/rok. Produkcja energii cieplnej z nowych mocy wytwórczych instalacji wykorzystujących OZE wyniesie 4928,9 MWht/rok. Koszt całkowity projektu sięgnie 9 487 652 zł, z czego niskooprocentowana pożyczka z NFOŚiGW to 3 365 732 zł. Beneficjent zaangażuje także własne środki finansowe.\nTerma Bania (fot. Kinkaspinka/Wikipedia)