Pomysł na firmę – wypożyczalnia pojazdów | manormotorsport.co.uk\nYou are here: manormotorsport.co.uk » Akcesoria samochodowe, Usługi motoryzacyjne » Pomysł na firmę – wypożyczalnia pojazdów\nW czasach zastoju gospodarczego mnóstwo ludzi zastanawia się nad tym, w jaki sposób podnieść swoje dochody i uniezależnić się od swojego pracodawcy. Życie w bezustannym stresie powiązanym z niepewnością utrzymania stanowiska pracy nie jest miłe. Stąd najlepiej wymyślić coś co pozwoli zacząć własną działalność gospodarczą. Rzecz jasna nie jest to proste ze względu na fakt, iż w wielu branżach panuje duża konkurencja więc utrzymanie się na rynku nie jest proste. Żeby tak się stało należy pozyskać klientów. Aby ich z kolei przyciągnąć wymagane jest świadczenie usług na nadzwyczaj wysokim poziomie przy zachowaniu małych cen.\nJedną z opcji dla osób chcących uruchomić własną firmę jest prowadzenie wypożyczalni samochodów. Trzeba wyraźnie zaakcentować, że nie jest to łatwa kwestia, jednak przy odpowiednim przygotowaniu wypożyczalnia samochodu ma duże szanse sukcesu. Z pewnością należy zaopatrzyć się w odpowiednią ilość aut określonych do wypożyczenia. Muszą być to samochody odpowiadające potrzebom klientów o różnej zasobności portfela. Zatem powinny to być zarówno niewielkie, miejskie samochody, jak także ekskluzywne limuzyny. Zróżnicowana oferta pozwoli pozyskać większą liczbę klientów. Kolejnym dobrym pomysłem na prywatny biznes jest wypożyczalnia – wypożyczalnia samochodów luksusowych trójmiasto narzędzi budowlanych, z których korzysta wiele osób, nie wyłącznie budowlańców.\nBez wątpienia wszystkie pojazdy znajdujące się w ofercie muszą realizować standardy bezpieczeństwa i być nowocześnie wyekwipowane. Do tego właściciel wypożyczalni musi pomyśleć o paru czy nawet parunastu lokalizacjach, umiejscowionych w różnych częściach kraju, w jakich można byłoby oddać pojazd. Takie coś zdecydowanie poprawiłoby wygodę wypożyczających wozy. Podejmując próby otwarcia takiego przedsiębiorstwa dobrze jest też przeanalizować wszystkie szanse jak też zagrożenia z tym połączone. Wykonać rachunek ekonomiczny oraz zestawić potencjalne przychody oraz koszta. Trzeba działać tak, aby jednostka mogła dawać przychody. Dobrym pomysłem, upraszczającym podjęcie decyzji może być wzorowanie się na najlepszych, a również zapoznanie się z ich ofertą (strona www).\nJeśli jesteś miłośnikiem motoryzacji i znudziły Cię Europejskie modele samochodowe – potrzeba zaczerpnąć odrobinę wiedzy na temat japońskiej marki Subaru Impreza.\nJakościowa maszyna i przybory do klimatyzacji w wozie – zadbana i sprawna klimatyzacja


Jak zrobić pisanki wielkanocne? Jajka wielkanocne - inspiracje i pomysły urzadzamy.pl\nUrzadzamy Salon Dekoracje świąteczne Jak zrobić pisanki wielkanocne? Jajka wielkanocne - inspiracje i pomysły\nSkąd pochodzą pisanki? Okazuje się, że takie dekoracje znane były już przez Sumerów! Na ziemiach polskich pojawiły się w X wieku, szybko też zostały włączone do obchodów Wielkanocy. Pisanka, czy ogólnie jajko, symbolizuje początek nowego życia.\nDo barwienia pisanek wielkanocnych możesz też użyć gotowych barwników spożywczych dostępnych w sklepach – wybór należy do nas. Tradycyjny koszyk ze święconką to najlepsze miejsce na jajka wielkanocne barwione naturalnie (czyli za pomocą łupin cebuli). Jeśli jednak wolimy mocniejsze, nowocześniejsze kolory, śmiało korzystajmy z barwników spożywczych, które rozrabiamy z wodą. Następnie w przygotowanym roztworze zanurzamy jajko na ok. 5 minut i mamy gotową pisankę. Warto pamiętać, że im dłuższy czas zanurzenia w barwniku, tym intensywniejszy będzie kolor jajka wielkanocnego. Nie musimy zanurzać całego jajka w barwniku, a jedynie jego połowę lub 1/3. W ten sposób stworzymy ciekawe i oryginalne pisanki wielkanocne.\nNiekonwencjonalnym pomysłem na malowanie jajek wielkanocnych w efektowne wzory jest użycie roślinnych szablonów. Szukamy niewielkich listków o ładnym pokroju. Do ugotowanych na twardo jajek przyklejamy je klejem roślinnym, a jajko szczelnie owijamy np. skarpetką. Tak przygotowane jajko wkładamy do barwnika. Gdy zafarbuje się na żądany odcień, skarpetkę i listek usuwamy. To bardzo prosty sposób dekorowania jajek - uda się, nawet jeśli nie mamy zdolności plastycznych.\nTekst: Redakcja Zdjęcia: materiał prasowy Arabia, arabia.fi


Starosta Kowalik reaguje na zapowiedź Młodych Demokratów ws. publikacji listy nazwisk pracowników\n4 lipca 2020 19:27\nJeżeli wskazane zostaną nieprawidłowości, to każdy przypadek będzie badany przeze mnie z całą stanowczością – mówi starosta kutnowski Daniel Kowalik, nawiązując do zapowiedzi Młodych Demokratów ws. publikacji listy nazwisk osób, które nie powinny pracować w powiatowych jednostkach.\nDziś informowaliśmy o odpowiedzi starosty Daniel Kowalika na serię pytań skierowanych przez Młodych Demokratów dotyczących m.in. tego, jak działa procedura zapobiegająca nepotyzmowi. Młodzieżówka Platformy Obywatelskiej zapowiedziała już, że opublikuje listę osób, które nie powinny pracować w starostwie i będzie domagać się ich zwolnienia. O sprawie pisaliśmy tutaj: Starosta odpowiada Młodym Demokratom ws. zapobiegania nepotyzmowi. Ci zapowiadają opublikowanie listy nazwisk\n– W tym tygodniu przedstawimy nazwiska osób, które naszym zdaniem nie powinny się znaleźć w urzędzie oraz w jednostkach podległych. Będziemy stanowczo żądać zwolnienia tych osób i przeprowadzenia audytu przez starostę w tych jednostkach i wydziałach. Jeśli to nie przyniesie skutku, wówczas zaangażujemy parlamentarzystów i przeprowadzimy kontrole poselskie – zapowiada Patryk Barański, przewodniczący Młodych Demokratów z Kutna.\nNa te słowa zareagował już starosta Daniel Kowalik. Zapowiada, że jeśli wykryte zostaną nieprawidłowości, to każdy przypadek będzie przez niego badany „z całą stanowczością”.\n– Ogromnie cieszy mnie zainteresowanie społeczeństwa odnośnie przestrzegania norm i regulaminów w Starostwie Powiatowym w Kutnie. Ze swojej strony oferuję całkowitą współpracę jeżeli rzeczywiście wskazane zostaną jakieś nieprawidłowości w sferze zatrudnienia. Pamiętajmy, że urząd jako instytucja pożytku publicznego ma funkcjonować w służbie obywateli powiatu. Z tej uwagi, każdy taki przypadek będzie przeze mnie badany z całą stanowczością – mówi Panoramie Daniel Kowalik, starosta kutnowski.\nNicko 6 lipca 2020 16:29 At\nOdpowiedź w stylu monologu wypowiadanego przez Jana Kobuszewskiego: „…Kierownictwo naszej placówki handlowej serdecznie dziękuje za wnikliwe uwagi dotyczące działalności naszego sklepu…prosimy o dalsze uwagi…”


Najbardziej polski kościół w Wilnie – Kurier Wileński\nStrona główna Wiadomości Najbardziej polski kościół w Wilnie\nDwukrotnie, najpierw od razu po wojnie, a potem w latach 1987–2005, schronienie w kościele znalazł pierwszy obraz Jezusa Miłosiernego namalowany wedle wskazówek św. Faustyny Kowalskiej. Dziś wisi tu jego kopia\nDo kościoła Ducha Świętego uczęszczałem jeszcze w dzieciństwie. Pamiętam, że wówczas wszystkie rzeźby, które teraz są białe, dawniej parafianie dbający o kościół malowali farbami olejnymi. Piękno tych rzeźb było przykryte farbą. Dopiero gdy rozpoczęła się renowacja kościoła, rzeźby odzyskały swoją dawną świetność – wspomina w rozmowie z „Kurierem Wileńskiem” ks. Tadeusz Jasiński, proboszcz parafii pw. Ducha Świętego w Wilnie.\n– Parafia Ducha Świętego w Wilnie przeżywała różne okresy. Najwięcej wiernych przychodziło tu za czasów ks. proboszcza Aleksandra Kaszkiewicza. To on zaczął zapraszać do kościoła gości z Polski, a to były jeszcze czasy socjalizmu. Goście z Polski wnosili powiew nowego życia i kościół cieszył się wtedy wielką popularnością – opowiada ks. Jasiński.\nKościół, który przyciąga\nKs. Tadeusz Jasiński , proboszcz parafii pw. Ducha Świętego w Wilni\nNa początku lat 90., gdy mogliśmy w końcu odetchnąć wolnością, do kościoła Ducha Świętego, niegdyś należącego do Zakonu Kaznodziejskiego, przybyli ojcowie dominikanie. Rozpoczęli prężne duszpasterstwo wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.\n– Gdy przyszli ojcowie dominikanie, wnieśli do naszej parafii nowe formy pracy z młodzieżą. To było wielką nowością i przyciągnęło do kościoła rzesze młodzieży. Rozpoczęła swoją działalność Rodzinka Dominikańska, ojcowie nie tylko sprawowali sakramenty, lecz także organizowali dużo nieformalnych spotkań z młodzieżą. Było tak, że młodzież specjalnie przed lekcjami, gdzieś o godz. 7, przyjeżdżała, żeby razem z ojcami się pomodlić – opowiada ks. Jasiński.\n– Pamiętam, że gdy pojawiła się możliwość wprowadzenia katechizacji w szkołach, to z początku brakowało katechetów. Wtedy ks. Kaszkiewicz podjął się starania, żeby organizować kursy, ideę podtrzymywał ks. prałat Jan Kasiukiewicz. Później te kursy przekształciły się w Studium Teologiczne. Kilkaset osób ukończyło studium, otrzymując dyplom magistra, a niektórzy, jak na przykład śp. Jan Mincewicz, obronili doktorat – wymienia ks. Jasiński.\nObecny proboszcz parafii pw. Ducha Świętego w Wilnie pamięta czasy, gdy ludzi na mszy świętej było tyle, że nie wszyscy mieścili się w domu Bożym, część wiernych stała na chodniku i słuchała z głośników mszy. Liczba wiernych zaczęła się zmniejszać, gdy w kolejnych dzielnicach zaczęto otwierać nowe kościoły.\n– Dzięki Bogu, nie możemy narzekać w naszym kościele na liczbę wiernych. Kościół Ducha Świętego rzeczywiście najbardziej przyciąga polską społeczność, to jedyna parafia w mieście, w której liturgię sprawuje się wyłącznie w języku polskim. Ale ostatnio zauważyliśmy, że do spowiedzi przystępuje coraz więcej Litwinów. Kościół ten ma siłę przyciągania – cieszy się ks. Jasiński.\nTu umacniają się rodziny\n– Na dzień dzisiejszy parafia Ducha Świętego nawiązuje do dobrych tradycji z przeszłości. Niegdyś w naszym kościele był oryginalny obraz Jezusa Miłosiernego, od tamtego czasu każdego dnia o godz. 15 odmawiamy Koronkę do Miłosierdzia Bożego i odprawiamy msze święte przy ołtarzu Jezusa Miłosiernego. Nie ograniczamy się do tradycyjnych, ale bardzo ważnych funkcji, jak sprawowanie Eucharystii, ale też staramy się wychodzić naprzeciw oczekiwaniom dzieci, młodzieży i ludzi starszych. Przy naszym kościele działa dużo różnych wspólnot – podkreśla proboszcz parafii pw. Ducha Świętego w Wilnie.\nTutejsi parafianie z dumą przyznają się do swojej parafii i są do niej bardzo przywiązani. Teresa Łukaszewicz do parafii Ducha Świętego w Wilnie należy od dzieciństwa.\n– Od najmłodszych lat rodzice mnie i moje rodzeństwo w każdą niedzielę prowadzili do tego kościoła i braliśmy aktywny udział w życiu parafii. Jako młodzież zaangażowaliśmy się we wspólnotę młodzieżową Scholi Ducha Świętego, po jakimś czasie dołączył mój przyszły mąż. Kościół Ducha Świętego połączył nas i bardzo wzmocnił. Wspólnota zapoczątkowała naszą wspólną drogę ku założeniu rodziny. To już prawie dziesięć lat jak jesteśmy rodziną – mówi z dumą Teresa Łukaszewicz.\n– Pragnęliśmy pogłębiać swoją wiarę już jako rodzina i szukaliśmy wspólnoty dla rodzin. Tak się złożyło, że wkrótce w parafii Ducha Świętego rozpoczęła swoją działalność wspólnota Domowego Kościoła. Należymy do niej już pięć lat. Właśnie dzięki tej wspólnocie otrzymaliśmy łaskę pogłębienia i ożywienia naszej wiary oraz życia w radości i światłości Chrystusa – opowiada parafianka.\nTu wiara się ożywia\n– Dzisiaj nasze dzieci też angażują się w życie parafialne. Staramy się, aby były w bliskości z Bogiem, a także spędzały dobrze czas w gronie dzieci wyznających podobne wartości. Parafia jest otwarta na dzieci i prowadzi dużo działalności skierowanych do najmłodszych. Dzieci chętnie biorą udział w życiu parafii. To nie my wybraliśmy kościół Ducha Świętego, to Duch Święty nas wybrał – podkreśla Teresa Łukaszewicz.\nBędąc studentem, do scholi w parafii Ducha Świętego dołączył Ronald Łukaszewicz, który został potem mężem pani Teresy.\n– Dowiedziałem się o scholi w parafii Ducha Świętego od znajomych, przyszedłem na próbę – i tam poznałem żonę. Zawsze mówię, że Bóg dał mi żonę w kościele. Dzisiaj dziękuję Bogu, że mnie tutaj przyprowadził. Moja wiara się ożywiła, nadała sens mojemu życiu. I teraz dzięki zaangażowaniu w życie parafii i we wspólnotę Domowego Kościoła staram się żyć w obecności Bożej. To mi daje poczucie spełnienia. Wiara pomaga mi stawać się dobrym mężem, ojcem, obywatelem. Parafia skupia wokół siebie wiele rodzin i to także jest wielkie bogactwo tego kościoła, które owocuje radością, różnorodnością, dynamiką – mówi Ronald Łukaszewicz.\nTu ludzie się nawracają\nParafianie ks. Tadeusza Jasińskiego: Ewa Jankowska z synem oraz Ronald i Teresa Łukaszewiczowie z dziećmi\nEwa Jankowska do parafii Ducha Świętego należy od 20 lat, ale jak mówi, nie zawsze była gorliwą parafianką. Nie w każdą niedzielę przychodziła tutaj, czasami uczęszczała na msze u franciszkanów.\n– Nie należałam do żadnej wspólnoty. Było u mnie tak, że kościół stanowił tylko tę świąteczną część niedzieli, nie wkładam w to serca. Kościół w naszej rodzinie był traktowany jako piękny obiekt architektury, w którym tradycyjnie w niedziele i święta spędzało się czas – wyznaje parafianka.\nWszystko się zmieniło, kiedy synowie pani Ewy, Konrad i Olgierd, którzy uczęszczają do Gimnazjum im. Władysława Syrokomli, przystępowali do pierwszej komunii świętej w kościele św. Rafała.\n– Tam spotkałam ks. proboszcza Tadeusza Jasińskiego, którego kazania pokazały mi jasno i zdecydowanie, że wiara moja i mojej rodziny znajduje się w martwym punkcie. Ucieszyłam się, kiedy ks. proboszcz Tadeusz Jasiński został przeniesiony do naszej parafii Ducha Świętego – opowiada Ewa.\nPewnego razu, po mszy świętej, ks. Tadeusz spytał Konrada i Olgierda, czy nie są tymi braćmi piłkarzami, którzy w kościele św. Rafała mieli pierwszą komunię. Na chłopcach zrobiło to wrażenie, że ksiądz ich pamięta, a już kiedy ks. Ronald Kuźmicki zaprosił ich na spotkania ministrantów, odmówić nie mogli. Chłopcy zaczęli posługiwać do mszy świętej – dla całej rodziny nie było już mowy o opuszczaniu niedzielnej Eucharystii.\nTu można uwielbiać Boga\nEwa Jankowska z synem ministrantem\nEwa Jankowska wymienia część przedsięwzięć, które odbyły się w parafii, a które miały i mają nieoceniony wpływ na duchowość parafian: modlitwy uzdrawiające ks. Jana Reczka, rekolekcje braci michalitów, podczas których większość parafian przyjęła szkaplerz św. Michała Archanioła, rekolekcje z o. Johnem Baptistem Bashoborą, rekolekcje fatimskie, po których do kościoła zostało wprowadzone piękne nabożeństwo do Matki Bożej Fatimskiej, w pierwsze soboty miesiąca.\n– Chcę zaznaczyć, że parafia Ducha Świętego cieszy się szczególnymi względami Pana Boga. Parafianami opiekują się tacy święci, jak: św. Jan Paweł II, św. Faustyna, bł. Michał Sopoćko, św. Charbel, ich relikwie znajdują się w naszym Kościele – mówi Ewa.\nMyli się jednak ten, kto myśli, że to nudny, zwykły kościół. Wspólnotę w parafii Ducha Świętego znajdzie każda grupa wiekowa. Prowadzone są zajęcia dla dzieci, s. Daniela prowadzi spotkania młodzieżowe. Działa kilka chórów, w zależności od wieku. Dla tych, którzy pragną zagłębić się w studiowanie Pisma Świętego, ks. Andrzej Byliński prowadzi spotkania koła biblijnego.\n– Osobiście biorę udział w spotkaniach biblijnych. Przyznaję, że w domu rzadko udaje mi się poświęcić tyle czasu, ile na tych spotkaniach – żeby nie tylko przeczytać Słowo Boże, lecz także przemyśleć, przemedytować, podzielić się z innymi i wysłuchać innych, a potem wyjść ze spotkania, będąc o wiele bogatszym człowiekiem. I proszę mi wierzyć, wiele razy omawiany urywek z Biblii znalazł zastosowanie w życiu, w konkretnej sytuacji. Ponadto w każdy pierwszy wtorek miesiąca po mszy Świętej o godz. 18 zaczynają się wspaniałe wieczory uwielbienia. Grupa młodzieży pięknym śpiewem uwielbia naszego Pana. Czy jest lepszy pomysł na spędzenie wieczoru – uśmiecha się Ewa Jankowska.\nPani Ewa była jednym z tych szczęśliwców, którzy uczestniczyli w pielgrzymce do Libanu, skąd zostały przywiezione relikwie św. Charbela. Pielgrzymi mieli wtedy możliwość obserwowania dumnych libańskich chrześcijan. Tamtejsi chrześcijanie bardzo się starają w sposób widoczny deklarować swoją wiarę. Noszenie krzyży – nie krzyżyków, bo to nie były małe krzyżyki, do których jesteśmy przyzwyczajeni – wystawianie figurek Jezusa, Matki Bożej, św. Charbela w swoich ogródkach – to wszystko dla chrześcijańskich Libańczyków było normalne i ważne.\n– Oczywiście muzułmanie zachowywali się podobnie i również bardzo mocno deklarowali swoją wiarę: przez modlitwy z głośników, ubiory kobiet. Może dlatego spotkaliśmy się tam z tak gorliwą wiarą chrześcijańską. My jesteśmy przyzwyczajeni, że nasze miasto jest miastem kościołów, tych w Wilnie jest naprawdę dużo. Ale czy jesteśmy świadomi naszej wiary? Czy nie zamieniła się ona w cykl rytuałów, a kościoły – w zabytki architektury? Dla niektórych to tylko przystań, miejsce, do którego przychodzą, gdy jest im ciężko. A kiedy robi się lżej, to wstają i biegną dalej. Dokąd? Chciałoby się częściej zadawać sobie to pytanie – snuje refleksję Ewa.\nParafia to także łaska\nEwa Jankowska jest prawnikiem. Jak mówi, dobrze wie, co dzieje się w rodzinach, w których zwyciężył egoizm, gdzie brak miłości doprowadził ludzi do ruiny duchowej. Konsekwencje tego są bardzo bolesne. Cierpią wszyscy, rodzice i dzieci.\n– Często zapominamy o piątym przykazaniu kościelnym: troszczyć się o potrzeby wspólnoty Kościoła. A kto buduje wspólnotę? My. Słyszę niekiedy, że nie ma na to czasu, że są zajęcia, obowiązki, praca i dzieci. Oczywiście, spełnianie obowiązków jest bardzo ważne, ale przypomnę słowa św. Augustyna: „Jeżeli Bóg w życiu jest na pierwszym miejscu, wszystko znajdzie się na właściwym miejscu”. Z Panem Bogiem życie łatwiej poddaje się uporządkowaniu – twierdzi Ewa.\n– Mam nadzieję, że niedługo czas kwarantanny się skończy i będziemy mieli możliwość wznowić nasze spotkania w parafii Ducha Świętego. Uczestniczyć we mszy świętej już możemy. Ale mamy teraz większą świadomość, że może przyjść czas, iż nie będziemy mogli; że uczestnictwo we Mszy Świętej jest łaską, której nie możemy zgubić – podkreśla parafianka Ewa Jankowska.\nPoprzedni artykułSto świętych lat\nNastępny artykułŚwięcenia kapłańskie są darem


Koronawirus w Polsce. 241 nowych, potwierdzonych przypadków zakażeń, 8 osób nie żyje | Gazeta Lubuska\nKoronawirus w Polsce. 241 nowych, potwierdzonych przypadków zakażeń, 8 osób nie żyje\nW Polsce zmarło do tej pory 915 osób zakażonych koronawirusem Jacek Katos\nW sobotę po południu resort zdrowia poinformował o 73 nowych i potwierdzonych przypadkach zakażenia koronawirusem z województw:\nTak niska liczba zakażonych wywołała lawinę komentarzy. Niektórzy internauci ogłosili wręcz koniec epidemii. Na takie wnioski jest jednak o wiele za wcześnie. Trzeba pamiętać, że rano mieliśmy informację o 168 zakażeń, co w sumie daje 241 nowych przypadków w sobotę. To prawda, że jest to liczba o wiele niższa niż w ostatnich dniach, a podobną widzieliśmy 1 maja. Jeżeli jednak prześledzimy statystyki zakażeń od 1 kwietnia, to podobnych spadków było kilka i to przeważnie w soboty. A w kolejnych dniach krzywa zachorowań ponownie szła w górę.\nOto dane z porannego raportu resortu zdrowia. Potwierdzono 168 nowych przypadków z województw:\nW sobotę po południu Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 3 śmiertelnych ofiarach koronawirusa. To:\n79-letnia kobieta i 85- letnia kobieta z Wolicy\n69-letni mężczyzna z Warszawy.\nRano dowiedzieliśmy się o śmierci pięciu osób zakażonych koronawirusem. Są to:\n67-letni mężczyzna oraz 68-letni mężczyzna - Kraków\n92-letni mężczyzna - Zgierz\n71-letnia kobieta - Tychy\n81-letni mężczyzna - Kędzierzyn Koźle (mieszkaniec woj. śląskiego).\nW sobotę Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 241 nowych potwierdzonych przypadkach zakażenia i 8 zgonach\nW sumie w Polsce zakażonych koronawirusem zostało 18 257 osób. 915 z nich zmarło.\nW województwie lubuskim stwierdzono do tej pory 92 przypadki zakażeń koronawirusem (w tym ozdrowieńcy):\nPolecamy wideo: Jak chronić oczy w czasie pandemii? Okulista odpowiada\nKomentator 16.05.2020 20:55:29\nNie widze sensu by to wszystko komentować!


Najem samochodów nowa - energia odnawialna Katowice Warszawa Bydgoszcz Poznań Szczecin Łódź energia odnawialna Katowice Warszawa Bydgoszcz Poznań Szczecin Łódź\nNowoczesne rozwiązania dla domu hologramy na elektroniczną legitymację studencką els białystok Osoby planujące budowę domu coraz większą uwagę przywiązują do tego aby był on oszczędny i tani w eksploatacji . Aby to zrobić należy przede wszystkim korzystać z urządzeń energooszczędnych, pozwalających obniżyć rachunki za prąd, wodę, czy gaz. Aby jednak zyskać realne oszczędności należy pójść o krok dalej. Obecnie dużą popularnością cieszą się ogniwa fotowoltaiczne, które przetwarzają energię słoneczną w prąd elektryczny. W zależności od stopnia nasłonecznienia Ich zastosowanie pozwala w bardzo dużym stopniu ograniczyć rachunki za prąd. Innym ciekawym rozwiązaniem jest ogrzewanie geotermalne . Idea tej technologii polega na wykorzystaniu energii cieplnej znajdującej się we wnętrzu Ziemi do ogrzewania własnego domu. Montując instalację geotermalną wykonuje się odwierty pionowe , które pozwalają przejść przez kolejne warstwy ziemi i dotrzeć do nieograniczonych zasobów energii, wykorzystując je do celów grzewczych. Chociaż założenie instalacji wymaga pewnych nakładów, inwestycja daje wymierne korzyści .\nNajem samochodów nowa\nosób w naszym kraju posiada prawo jazdy, mimo to z pewnych przyczyn nie mogą sobie pozwolić na zakup auta. Czy jest to zatem punkt bez wyjścia, podczas gdy potrzebujemy dojechać w pewne miejsce, a nikt z rodziny ani znajomych nie jest w stanie pożyczyć nam samochodu? Naturalnie, że nie. Możemystarać się o możliwości, jakie zapewnia wynajem aut. Jest to znakomite podejście, jeśli w nagłych sytuacjach chcemy auta. Warunki takiego wynajęcia są bardzo proste, natomiast sama procedura mało złożona. Jeśli więc ciekawi nas wypożyczalnia aut Sopot ma w swojej ofercie sporo miejsc, w jakich możemy to dokonać. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę poprawną hasło, a naszym oczom przedstawi się mnóstwo firm.


(FOTO) Kucharzyk o remoncie ul. Kuzienniczej: zdecydowaliśmy o rozszerzeniu tych prac - Jawor\nPoniedziałek, 02.08.2021 204\nŚroda, 2 grudnia 2020 o 11:16\nAneta Kucharzyk Kuziennicza remont drogi przebudowa Kuzienniczej ulica Kuziennicza zmiana organizacji ruchu\nwyborca•3 grudnia 2020 o 09:05 O rany. Ale odważna decyzja !! Jakie poświęcenie. Jestem zszokowany. Przepraszam ,że w ogóle…\nStarosta jaworski powiedziała dla portalu legnica.fm, że remont odcinka ul. Kuzienniczej został poszerzony o fragment ul. Lubińskiej i Kwiatowej. "Z pewnością mieszkańcy tych ulic zauważyli już, że w tym miejscu położona została nawierzchnia chodnika z kostki betonowej" - zaznaczyła Kucharzyk i dodała, że "prowadzone są już prace na ul. Kuzienniczej w stronę cmentarza". Starosta powiedziała także, że "modernizacja ul. Kuzienniczej obejmuje również budowę kanalizacji deszczowej i pełnego odwodnienia tej drogi".\n"Efektem tej inwestycji będzie gruntownie przebudowany, niemal 400-metrowy odcinek drogi od skrzyżowania z ul. Narutowicza do początku parkingu przy cmentarzu komunalnym z obustronnym chodnikiem i nowymi przejściami dla pieszych" - dopowiedziała Aneta Kucharzyk.\nW związku z remontem wprowadzona została tymczasowa organizacja ruchu. Starosta zwróciła się do kierowców i poprosiła o "wyrozumiałość i dostosowanie się do poleceń osób kierujących ruchem".\nZakończenie robót zaplanowano do końca roku.\nRafał •6 grudnia 2020 o 12:22\nGdzie jest Narutowicza w Jaworze?\nwyborca•3 grudnia 2020 o 09:05\nO rany. Ale odważna decyzja !! Jakie poświęcenie. Jestem zszokowany. Przepraszam ,że w ogóle pytam; JAK TAM OBIECANE PRZED WYBORAMI RONDA. I CZY W KOŃCU COŚ ZROBIONO Z DEZORGANIZACJĄ W OBRĄBIE ULIC ; PIASTOWSKA, JPII, SZPITALNA??\nWiadomowyborca•3 grudnia 2020 o 12:26\nJaka dezorganizacja? Wiadomo jak tam jeździć\nBudowy•2 grudnia 2020 o 12:11\nSzkoda, że drobny kawałek tylko wyremontowany będzie. Od stacji benzynowej do sklepu budowlanego droga i chodniki (a raczej resztki chodnika) wołają o pomstę do nieba, a dalej remonty widać kawałkami są robione... A przy sklepie budowlanym, nie wiem kto remontował, ale jak pada to robi się tam jezioro na drodze... Dziwnie się u nas remontuje drogi\ngośćBudowy•3 grudnia 2020 o 08:54\nJak to kto remontował ?


„Barwy Borów w dwugłosie” | Trzebiatowski Ośrodek Kultury\n„Barwy Borów w dwugłosie”\nPlener malarsko – hafciarski połączony z prezentacją kultury i sztuki ludowej Borów Tucholskich podczas imprezy folklorystycznej „Sąsiady”\nWśród twórców istnieje potrzeba szerokiej współpracy. Udział w imprezie folklorystycznej „Sąsiady” – występy „Bysławskich Frantówek”, prezentacja sztuki ludowej, malarstwa oraz plener i warsztaty z twórcami z Trzebiatowa były rezultatem nawiązanych wcześniej kontaktów artystycznych (wystawy H. Kaczanowskiej i Z. Korytowskiego).\nWspólne warsztaty twórcze w zakresie sztuki ludowej i malarstwa z miłośniczkami rękodzieła skupionymi wokół ośrodka kultury w Trzebiatowie dały nam możliwość wzajemnego poznania, zaprezentowania dorobku kulturowego, promocji dziedzictwa i współczesnego oblicza kultury Borów Tucholskich.\nDziękujemy za serdeczne przyjęcie i mile, chociaż pracowicie, spędzony, czas. Nasze borowiackie zawołanie to „Przyjeżdżajcie do nas, las Was powita, a ludzie ugoszczą”. My przyjechaliśmy do Was, Trzebiatów nas przyjął, a ludzie ugościli!\nTags: plener w TrzebiatowieSąsiady\nSąsiedzkie granie, śpiewanie, gotowanie w Trzebiatowie


Kuracja rewitalizująca z witaminą A od DermoFuture Precision\nWitam, dziś przychodzę do Was z recenzją Kuracji rewitalizującej z witaminą A od DermoFuture Precision. Kosmetyk ten jest w postaci płynnego serum. Zawiera witaminę A (retinol), która zbawiennie wpływa na cerę. Poprawia jej elastyczność, nawilża, chroni przed działaniem wolnych rodników i zapobiega starzeniu się skóry. Ponadto korzystnie wpływa na cerę z plamami i zmianami potrądzikowymi. Rozjaśnia jej koloryt, wybiela plamki pigmentacyjne, wygładza oraz reguluje proces rogowacenia naskórka. Kosmetyk testowała moja siostra, która ma cerę trądzikową ze skłonnością do przesuszania. Jak sprawdziło się to serum? Zapraszam na post.\nWitamina A to witamina młodości, która zmniejsza proces starzenia się skóry. Normalizuje i odpowiada za regulowanie wzrostu komórek skóry. Czysta postać tej witaminy, retinol przy dłuższym oddziaływaniu na skórę przenika do głębszych warstw naskórka, dzięki temu wpływa na produkcję kolagenu i elastyny. Daje to efekt ujędrnienia i zwiększenia elastyczności. Witamina A stymuluje produkcję kwasu hialuronowego w skórze, dzięki temu skóra staje się jędrniejsza, bardziej elastyczna, drobne zmarszczki ulegają spłyceniu, unosi się kontur twarzy. Ponadto jak już wspomniałam, skutecznie rozjaśnia przebarwienia na skórze.\n• poprawa struktury i spoistości naskórka\n• wygładzenie skóry i redukcja zrogowaciałej warstwy naskórka\n• cofanie objawów fotostarzenia skóry\n• pogrubienie i odnowa skóry (dzięki zwiększeniu produkcji i zreperowaniu włókien kolagenu i elastyny)\n• poprawa nawilżenia skóry (dzięki stymulacji produkcji kwasu hialuronowego)\n• rozjaśnienie przebarwień posłonecznych, potrądzikowych i hormonalnych\n• zwężenie porów skóry, które z wiekiem stają się bardziej widoczne\n• zwiększenie jędrności i elastyczności skóry\n• wygładzenie i zmniejszenie zmarszczek, w tym tzw. kurzych łapek wokół oczu oraz zmarszczek mimicznych\n• poprawa konturu twarzy, unoszenie konturu twarzy\nKosmetyk znajduje się w buteleczce z ciemnego szkła o pojemności 20 ml. W zakrętce umieszczona jest poręczna pipeta, która ułatwia nabieranie produktu.\nSerum ma rzadką, oleistą konsystencję i piękny żółty kolor. Zapach kosmetyku jest lekki, przyjemny, słodki z wyraźną migdałową nutą.\nSerum zgodnie z zaleceniami producenta siostra aplikuje codziennie wieczorem na oczyszczoną cerę. Po nałożeniu kosmetyku jest on przez chwilę wyczuwalny na skórze. Nie jest to jednak klejąca warstwa i w żaden sposób nie sprawia dyskomfortu. Po nałożeniu serum dodatkowo nakłada swój ulubiony krem. Rozprowadzanie kosmetyku na skórze nie sprawia problemu, jego oleista formuła ułatwia ten proces. Serum dosyć szybko się wchłania, ponadto jest bardzo wydajne, do pokrycia twarzy i szyi wystarczy 4 krople.\nSerum świetnie nawilżyło i odżywiło skórę. Stała się bardziej elastyczna, nie przesusza się, nie jest napięta. Zdecydowanie jej stan się poprawił. Wygląda zdrowo i promiennie. Siostrze najbardziej zależało na rozjaśnieniu przebarwień potrądzikowych. Serum świetnie sobie z nimi poradziło. Cera wyraźnie pojaśniała, a przebarwienia znikają. Skóra jest ukojona i uspokojona.\nKuracja rewitalizująca z witaminą A DermoFuture Pracision spełnia obietnice producenta. Kosmetyk pozytywnie wpływa na stan skóry zmęczonej, przesuszonej, borykającej się z przebarwieniami. Stosowane regularnie przywraca cerze blask, koi ją i rozjaśnia. Nie podrażnia i nie uczula, nawet nałożone na delikatną skórę wokół oczu. Nie działa też komedogennie.\nSerum świetnie sprawdziło się na cerze trądzikowej, używanie jego przyniosło widoczne efekty. Siostra jest bardzo zadowolona i chętnie będzie kontynuowała kurację.\nKurację rewitalizująca z witaminą A możecie kupić w sklepie internetowym tenex.pl\nnawilżanie , przeciw zmarszczkom , twarz , uroda\nUnknown 16 czerwca 2017 23:13\nChyba się skuszę bo moja cera niestety miewa wypryski.\nAneczkablog 18 czerwca 2017 15:11\nMnie najbardziej kusi seria z biotyną i witaminą K ale tą też mam tą na uwadze.\nOliwia2204 30 stycznia 2018 15:27\nMoje serum z wit A jest zupełnie przezroczyste :o\nUnknown 5 września 2019 19:31\nUżywam to serum prawie kończę flakonik jestem zadowolona skóra zrobiła się jasna gładka naczynka się zweżyły, niprzetłuszcza się kupiłam następny


O komponowaniu i o utworze Johna Cage’a „4,33” - Prawo Muzyki – blog Aleksandry Sewerynik\nZnacie utwór Johna Cage’a „4,33”? Jak nie, to posłuchajcie:\nO tym czy taki „utwór” podlega ochronie prawa autorskiego i ogólnie o tym jak niesamowicie tajemniczym procesem jest komponowanie napisałam w felietonie, który ukazał się w Rzeczpospolitej.\nMuzyka, tajemniczy fenomen, „najlepszy język do poruszania serc ludzi na całym świecie” (Jimmy Page). Muzyka nie odnosi się do semantycznych znaczeń, nie opisuje świata realnego czy wymyślonego. Wpływa na emocje słuchacza odwołując się wyłącznie do wrażeń słuchowych. Dzięki temu jest niezmiernie uniwersalna.\nA tworzenie muzyki?\nMarian Borkowski, uznany kompozytor, pedagog i mistrz dla kilku już pokoleń kompozytorów, powiedział kiedyś: „proces twórczy w kompozycji muzycznej to zjawisko wyjątkowo tajemnicze i fascynujące, do końca ciągle nie zbadane, zróżnicowane i maksymalnie zindywidualizowane. W dużym stopniu identyfikuję się z treścią zawartą w sentencji stwierdzającej, że praca kompozytorska to ociosywanie mgły”. Bardzo spodobało mi się to obrazowe porównanie.\nW czasie studiów miałam okazję spróbować swoich sił w komponowaniu i pamiętam, jak niesamowite było wrażenie zetknięcia z czymś nieokreślonym, bardzo ulotnym – ideą, którą trzeba było wyrazić nie za pomocą oswojonych słów i ich znaczeń, ale za pomocą samych dźwięków. „Ociosywanie mgły” – nadawanie myślom i emocjom kształtu, organizowanie w układy dostępnej dla wszystkich przestrzeni dźwięków i ciszy. Tworzenie muzyki. Kompozytor wybiera dźwięki i łączy je w pewien swoisty układ, tak aby zrealizować pomysły założone na wstępie pracy nad utworem. Jako wytwór indywidualnej pracy twórczej człowieka, utwór muzyczny jest chroniony przez prawo autorskie. Prawo potwierdza to, co jest naturalne – autor utworu ma wyłączne prawo do dysponowania efektem swojej pracy. Jednak jak daleko sięga ta władza?\nNie jest absolutna, obejmuje jedynie ustalony w jakiejkolwiek postaci sposób wyrażenia idei lub pomysłu. Sfera konceptualna utworu pozostaje wolna i może się na nowo oryginalnie zrealizować w utworze innego kompozytora. Zatem nie jest naruszeniem prawa autorskiego skomponowanie utworu w stylu innego autora, według założeń cudzej techniki kompozytorskiej czy w oparciu o ten sam pomysł na utwór. Naruszeniem może być przejęcie ustalonego sposobu wyrażenia idei, czyli na przykład oryginalnego fragmentu cudzego utworu.\nTo rozróżnienie ma jeszcze inny wymiar. Utwór jest chroniony dopiero, gdy zostanie ustalony (zakomunikowany), czyli na przykład zostanie zapisany za pomocą nut. Dopóki pozostaje w umyśle twórcy, nie jest chroniony. Zakomunikowanie utworu wiąże się z koniecznością dookreślenia jego elementów. To od twórcy zależy na ile precyzyjnie to zrobi, czyli jaką role powierzy artyście wykonawcy.\nSą w muzyce nurty, których założeniem jest wplatanie w utwór elementów nieokreślonych lub takich, które są zredukowanie do samego pomysłu. Jednym ze skrajnych, a przez to niezmiernie ciekawych przykładów, jest dzieło Johna Cage’a pod tytułem: „4,33”. Ta słynna kompozycja składa się z samych pauz i może być „wykonywana” na (a właściwie przy) dowolnym instrumencie. Przez 4 minuty 33 sekundy wykonawcy siedzą w ciszy nieruchomo na scenie. Intencją autora było wydobycie wszelkich dźwięków i szmerów otaczających publiczność, na przykład szelestu ubrań czy skrzypienia krzeseł. Można powiedzieć, że dzieło to jest czystą ideą, konceptem, który jest za każdym razem na nowo wyrażany przez publiczność i otaczającą ją rzeczywistość. Dzieło Cage’a jest chyba jedynym przykładem „utworu”, który nie został w żaden sposób ustalony. W związku z tym, jako czysta idea, nie podlega ochronie prawa autorskiego. Jedynym dobrem chronionym związanym z „wykonaniem” utworu Cage’a mógłby być fonogram, jako utrwalenie zjawisk akustycznych zaistniałych podczas realizacji dzieła „4,33”.\nW ten sposób, dzięki Johnowi Cage, możemy na nowo odkryć pitagorejską „muzykę sfer” – muzykę kosmosu – świata, który nas otacza. Wystarczy spokojnie usiąść, zamknąć oczy i wsłuchać się w… nieociosaną ciszę.\nTagi:4.33, John Cage, komponowanie, muzyka, prawo autorskie


Policja z Golubia-Dobrzynia zatrzymała dwie osoby za posiadanie narkotyków | Golub-Dobrzyń Nasze Miasto\nPolicyjni kryminalni z Golubia-Dobrzynia zatrzymali dwóch mieszkańców gminy Chełmża podejrzanych o posiadanie narkotyków.\nJak informuje KPP Golub-Dobrzyń we wtorek 28 maja w godzinach rannych policjanci z Golubia-Dobrzynia zajmujący się zwalczaniem przestępczości narkotykowej, na podstawie wcześniejszych ustaleń, złożyli wizytę dwóm mieszkańcom gminy Chełmża.\nPodczas przeszukania w samochodzie 34-latka kryminalni znaleźli prawie 125 g amfetaminy, 115 g marihuany i 10 tabletek extazy. Natomiast u jego 26-letniego kolegi prawie 8 g suszu. Po nocy spędzonej w policyjnym areszcie 34-latek usłyszał zarzut posiadania znacznej ilości narkotyków, za co grozi mu kara do 10 lat pozbawienia wolności. Drugi mężczyzna odpowie za posiadanie zabronionej substancji, za co grozi mu do 3 lat pozbawienia wolności.\nWobec mężczyzn prokurator zastosował środek zapobiegawczy w postaci policyjnego dozoru, poręczenia majątkowego, a także zakazu opuszczenia kraju. Teraz za swoje czyny odpowiedzą przed sądem


> Dom i Ogród>Zestawy wózek z wężem + akcesoria>Zestawy z wózkami ALU>z wężami GRAPHITE>Wózek ALU wąż GRAPHITE 5/8" 30m zestaw ogrodowy\nWózek ALU wąż GRAPHITE 5/8" 30m zestaw ogrodowy\nWąż ogrodniczy Graphite, 4-warstwowy, o zwiększonej gramaturze i wytrzymałości. Średnica wewnętrzna 5/8"(~16 mm) długość 30m.\nOdporny jest na promieniowanie UV oraz na się osadzanie glonów wewnątrz węża. Ciśnienie rozrywające 24 bar. Zakres stosowania od -10° do +60°C.\n1,2,3, Szybko-złączki na wąż ogrodowy 1/2”, 5/8" standard (bez stopu). Można je montować na końcach węża, co umożliwia szybkie przyłączenie innych elementów systemu nawadniającego. Wykonane z najwyższej jakości tworzywa w biało-szarym kolorze. Szybko-złącze wyposażone jest w odpowiednio wyprofilowane ząbki, które zapewniają solidny montaż węży o cienkich ściankach.\n4.Szybko-złączka na wąż ogrodowy średnicy 1/2”, 5/8" - ze stopem. Można je montować na końcach węża, co umożliwia szybkie przyłączenie innych elementów systemu nawadniającego. Wykonane z najwyższej jakości tworzywa w biało-szarym kolorze Szybko-złącze wyposażone jest w odpowiednio wyprofilowane ząbki, które zapewniają solidny montaż węży o cienkich ściankach. Szybko-złącze z opcją STOP pozwala również na automatyczną blokadę/odblokowanie strumienia wody


1. Uroczystością Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata kończymy dziś rok liturgiczny. Dzisiaj również o godz. 17.00 będzie dodatkowa Msza święta w intencji Orląt Lwowskich z okazji 102. rocznicy Obrony Lwowa. Wraz z organizatorami serdecznie zapraszamy do wspólnej patriotycznej modlitwy.\n2. W Liturgii Kościoła wspominamy dziś św. Cecylię, dziewicę i męczennicę – patronkę muzyki kościelnej. Z tej okazji wdzięczną modlitwą obejmujemy naszych panów organistów, oraz wszystkie zespoły muzyczne służące w naszej bazylice.\n3. Z radością informujemy, że trwają prace montażowe dużych elementów snycerskich na zwieńczeniach wież organów wielkich. W tym tygodniu rozpoczniemy również kolejny etap instalacji pozostałych elementów instrumentu, w tym metalowych piszczałek i nowego stołu gry.\n4. Informujemy także, że w trosce o wspólne bezpieczeństwo w zakrystii naszego kościoła istnieje możliwość składania ofiar bezgotówkowo, przy pomocy terminala płatniczego.


Zapuszczanie grzywki - jak przetrwać ten okres i nie zwariować? - kiss.com.pl\nRedakcja kiss.com.pl Opublikowane w 17 czerwca 2021\nKażda z nas niejeden raz zmierzyła się z problemem grzywki, którą najpierw chciałyśmy mieć, a potem się nam znudziła. I każda kobieta, która to przetrwała, może śmiało zostać okrzyknięta bohaterką!\nJak przetrwać okres zapuszczania grzywki?\nJeśli jesteś nieszczęśliwą posiadaczką grzywki, ponieważ już Ci się znudziła i nie chcesz już jej widzieć, to niestety musisz się uzbroić w cierpliwość i przeczekać kilka miesięcy. Najgorszy jest pierwszy etap, a potem czas leci zdecydowanie szybciej. Grzywka jest dłuższa i możesz z nią zrobić wiele fajnych fryzur. Może się także po drodze okazać, że akurat taka długość odrastającej grzywki Ci odpowiada i przez jakiś czas pozostawić taki stan włosów. Wszystko jest kwestią inwencji twórczej oraz samozaparcia.\nNa co musisz się nastawić, jeśli zdecydujesz się na zapuszczanie grzywki?\nPrzede wszystkim bądź gotowa na walkę. Będzie to walka z Twoimi słabościami. Nie jeden raz będziesz chciała pójść do fryzjera i ją podciąć, gdyż będzie Ci wchodzić w oczy, przeszkadzać i drażnić Cię. W kolejnych tygodniach grzywka będzie ciężka do ujarzmienia, a przecież nie chcesz codziennie chodzić ze spiętymi włosami na czubku głowy. Musisz uzbroić się w cierpliwość i przetrwać ten okres. Po pewnym czasie będziesz mogła tworzyć już pierwsze uczesania i stylizować rosnącą grzywkę. Najważniejsze to, abyś pozytywnie spojrzała na ten proces. Wiesz, że na końcu czeka Cię sukces, oczywiście do czasu, kiedy to znów nie zapragniesz nosić grzywki.\nJak zapuścić grzywkę i mieć fajną fryzurę?\nOczywiście rosnąca grzywka to nie koniec świata. Możesz już od pierwszych dni zrobić kilka fajnych stylizacji fryzur. Wystarczy trochę wyobraźni oraz kilka gadżetów służących do upinania włosów. Jeśli nie jesteś dobra w układaniu włosów i brakuje Ci pomysłów, to przewertuj Internet. W nim jest wszystko i na pewno znajdziesz takie propozycje, które sprawdzą się u laików, jeśli chodzi o upinanie włosów.\nJakie fryzury możesz przygotować podczas zapuszczania grzywki?\nPierwszym i najprostszym sposobem jest prostowanie grzywki wraz z pozostałymi włosami. Oczywiście prostowanie musi odbywać się na boki, aby włosy nie zasłaniały Ci oczu. Następnie lakier i sprawa załatwiona. Możesz użyć także spinek lub wsuwek i upiąć grzywkę na środku. Przy takim upięciu reszta włosów może pozostać rozpuszczona, upięta w kok lub w kucyka. Dobrym rozwiązaniem jest także opaska do włosów. Jest to fajny sposób na wiele stylizacji, ponieważ możesz użyć opaski w różnych kolorach i z dodatkami typu kwiatki czy motylki. Świetnie sprawdzą się także warkoczyki i kłosy.\nPoprzedni wpisJaki prezent do domu wybrać?\nNastępny wpisKuchnia przechowywanie – ciekawe pomysły, triki i inspiracje


Dowód miłości - jaki?\neDarling » Porady » Związek » Dowód miłości - jaki?\nŻaden z poniższych dowodów miłości nie ma tak długiej historii jak list. Od setek lat za jego pośrednictwem zakochani wyznawali sobie miłość. Co prawda, ostatnio wysyłanie listów straciło na popularności, na rzecz szybszych i wygodniejszych elektronicznych sposobów komunikacji (np. e-mail), ale grupa zwolenników papierowych listów jest wciąż spora.\nJeśli planujesz wysłać ukochanej osobie list, warto, by jego treść i forma były oryginalne. Może to być układanka, gra słów, rebus lub zagadka…\nOkresowa rozłąka spotyka prawie każdą parę. Rozstanie, mimo że tylko na określony czas, nigdy nie jest łatwe, zwłaszcza dla tego, kto pozostaje w domu. Dlatego tak istotne jest codzienne wzajemne utwierdzanie się w uczuciach. Jednym z najczulszych sposobów może być przygotowanie partnerowi specjalnego kalendarza. Ma on „pomóc” mu w czekaniu na twój powrót. Kilka codziennych drobnych upominków, mała słodycz czy miła wiadomość, ukryte pod określonymi datami skutecznie przypomną partnerowi o tym, jakim jest szczęściarzem, że ma u boku właśnie ciebie.\nInnym, doskonałym pomysłem na umilenie samotnych dni będzie przygotowanie kilku karteczek z krótką informacją lub wyznaniem i przyklejenie ich w miejscach, do których się często zagląda, np. do szafek czy na lustra. Uśmiech na twarzy ukochanej osoby jest gwarantowany!\n„Kochać Radek” – wytatuowane hebrajskimi znakami, widniało przez kilka lat na przedramieniu sławnej polskiej piosenkarki. Obecnie, w miejscu wyznania, znajduje się blizna, której zagojenie wiąże się z nie lada kosztami. Artystkę stać na taki wydatek, ale z pewnością należy ona do niewielu, którzy mogli sobie pozwolić na podobny dowód miłości.\nJeśli więc już odnalazłeś swoją drugą połowę, cieszymy się z tobą, ale zanim skierujesz swoje kroki do salonu tatuażu, poważnie się zastanów, jakie mogą być tego konsekwencje. Naszym zdaniem o wiele ładniej wygląda zawieszka lub bransoletka z jego/jej imieniem, którą bez żalu możesz wymienić na kolejną (niekoniecznie na inne imię, lecz na przykład inny kruszec).\nUwielbiasz obdarowywać swego partnera prezentami, widząc, jaką mu to sprawia radość? To cudowne uczucie, kiedy stać nas na kupienie komuś jakiejś miłej drobnostki. Warto jednak zastanowić się, czy twoje częste prezenty nie obciążają sumienia obdarowywanej osoby, która podświadomie czuje, że powinna się zrewanżować czymś w zbliżonej cenie?\nRadzimy też nie zapominać, że najszczerszymi dowodami miłości są czas i uwaga poświęcane partnerowi. Wspaniałą niespodzianką może być własnoręcznie przygotowane danie, zadedykowana w radio piosenka czy cokolwiek innego, co tylko przyjdzie ci na myśl. Bądźcie kreatywni!


Listkiewicz: Wpuszczenie na salony - sport.interia.pl\nListkiewicz: Wpuszczenie na salony\nPoniedziałek, 19 listopada 2007 (07:21)\nMichał Listkiewicz, prezes PZPN, triumfował. To on przecież wymyślił Leo Beenhakkera, jako selekcjonera reprezentacji Polski i mimo oporu środowiska postawił na niego. Holender odwdzięczył mu się w najlepszy sposób - historycznym awansem na mistrzostwa Europy.\nOjcowie sukcesu Michał Listkiewicz (z lewej) i Leo Beenhakker/fot. Jerzy Kleszcz /Agencja Przegląd Sportowy\n- Półtora roku temu wokół wyboru selekcjonera przeszła wrzawa. Dlaczego Beenhakker, przecież już trochę wiekowy, nie odnosił ostatnio sukcesów, polski trener powinien prowadzić kadrę itd. Po meczu z Finlandią atak osiągnął apogeum. Ja jednak należę do osób , która do życia podchodzi ze spokojem i dystansem. Również do spraw związanych z piłką nożną. Byłem przekonany ,że Beenhakker osiągnie dobry wynik . Nie mogłem po kliku meczach zmieniać zdania - powiedział Listkiewicz.\nPrezes PZPN do tego stopnia zaufał Holendrowi, że jeszcze przed decydującym meczem z Belgią, zdecydował się na przedłużenie z nim umowy. - Kluczową była moja decyzja wtorkowa. Chociażby od strony ludzkiej należało mu się to. Nawet gdybyśmy przegrali i nie awansowali, Holender i tak by został. Ponieważ zmienił mentalność piłkarzy. Ze sporym entuzjazmem przyjeżdżają na reprezentację. Mówiłem o tym we wtorek. Wówczas wręczyłem mu cygaro. Teraz się mi odwdzięczył. Przede wszystkim tak przygotował przez te cztery dni zespół, że wygraliśmy i jedziemy na mistrzostwa Europy do Austrii i Szwajcarii - stwierdził Listkiewicz.\n- U piłkarzy byłem chwilę w szatni. Wiem, że były szampany, bo Leo miał poplamiony garnitur. Teraz jedziemy do Serbii i chcemy postawić kropkę nad "i". Mogliby się od nas uczyć, jak przygotować stadion. To co zrobiło tych pięciuset ludzi to kapelusze z głów. Zarówno 47 000 kibiców, ale także strażacy i żołnierze, którzy przygotowali stadion, oni również są bohaterami.\nAwansowaliśmy jako pierwsi i to z dosyć trudnej grupy. Uważam to za świetną sprawę, ale do tego miodu musi być łyżka dziegciu. Trochę rozbawiła mnie wypowiedź trenera Franciszka Smudy, który gdzieś powiedział ,że z takiej łatwej grupy każdy by wyszedł. To przewrotnie odpowiadam, że grając z Terekiem Grozny czy Tobołem Kostanaj wyjdą wszyscy poza drużyną trenera Smudy. Szanuję pana Franciszka , jednak czasami trzeba pomyśleć a potem powiedzieć - dodał prezes PZPN.\nListkiewicz zaapelował także o rzeczowe podejście do faktu awansu. - Aby nie popełnić błędów poprzedników, którzy awansowali do dwóch ostatnich mistrzostw świata apeluję o nie podbijanie bębenka, że jedziemy po medal itd. Proszę o spokój i pokorę. Przytoczę tu słowa ś.p. Kazimierza Górskiego "Awans do finałów to wpuszczenie nas na salony. Jak nas zapamiętają to zależy jak będziemy grali. Czy przyjmiemy postawę prostaczków, którzy beknęli, zrobili złe wrażenie i pojechali. Czy ludzi z klasą, którzy pokazali się z jak najlepszej strony". Myślę, że dla Leo jest to wyzwanie, aby te mistrzostwa Europy były sukcesem. Stanie się tak wówczas, kiedy wyjdziemy z grupy - stwierdził.\nMaciej Borowski, Chorzów\nDowiedz się więcej na temat: PZPN | holender | mistrzostwa europy | Michał Listkiewicz | prezes PZPN


Wojewódzka Rada Dialogu Społecznego chce współpracy z parlamentarzystami ponad podziałami. Łatwo nie będzie - Strefa biznesu - Forum poranny.pl\nWojewódzka Rada Dialogu Społecznego chce współpracy z parlamentarzystami ponad podziałami. Łatwo nie będzie :: zobacz komentowany artykuł\nRozpoczęty przez ~grużlica ?~ , lip 13 2016 07:50\n#1 ~grużlica ?~\nNapisano 13 lipiec 2016 - 07:50\nKiedy w Białymstoku powstaną duże fabryki ? Co robią władze w tym kierunku ? Czy są uzbrojone działki w strefie, czy czekają na przemysł? - Niestety kwatery agroturystyczne i " ZIELONE PŁUCA POLSKI " doprowadziły do klęski Białegostoku.\nNapisano 13 lipiec 2016 - 08:01\nZ Białegostoku wyjeżdżają fabryki, a ludzie jeżdżą za granicę do pracy - WŁADZA NIC NIE ROBI. Tu dobrze ma tylko budżetówka i zyskobiorcy.\n#3 ~Kot Alik~\nNapisano 13 lipiec 2016 - 08:55\nDopóki posłami będą takie orły jak Żale3k,Andruszkiewicz czy Truskolaski jr zapomnijmy o współdziałaniu,o skutecznym lobbowamiu czy rozwoju.Smutne ale kazdy widzi i wie to samo\nNapisano 13 lipiec 2016 - 09:52\nPRAWDA jest TAKA : albo teraz, albo długo , bardzo długo NIE.\nNapisano 13 lipiec 2016 - 17:04\nTo dobra inicjatywa. Szkoda że są posłowie którym sprawy naszego regionu nie są bliskie.\nNapisano 14 lipiec 2016 - 15:47\nJeżeli nie będzie właściwego pomnika, to nic z tego nie będzie - WIĘC MOŻE JEDNAK WARTO ?


Jak ugryźć Chorwacje? – czyli rozkładamy wyjazd na urlop na czynniki pierwsze. Część 3 – wybór regionu. Dalmacja Północna – Trip Plans Factory\nJak ugryźć Chorwacje? – czyli rozkładamy wyjazd na urlop na czynniki pierwsze. Część 3 – wybór regionu. Dalmacja Północna\nDalmacja to największy z nadmorskich regionów Chorwacji. Zaczyna się od wyspy Pag i ciągnie wzdłuż wybrzeża Adriatyku, a kończy się dopiero w Zatoce Kotorskiej (w Czarnogórze). Do tego w jej „granicach” znajduje się także około 1000 wysp. Zwykle region dzieli się na 3 części: Dalmację północną ze „stolicą” w Zadarze, Dalmację środkową ze Splitem oraz południową z przepięknym Dubrownikiem. To tam najczęściej wybierają się turyści. Popularność zawdzięcza urokliwym miasteczkom oraz wspaniałym warunkom przyrodniczym a także turkusowej wodzie, którą turyści wprost ubóstwiają.\nPoczątek regionu w którym napotkacie się z pewnego rodzaju kontrastem. Są tam wioseczki, gdzie życie toczy się leniwie i spokojnie oraz takie kurorty w których życie kręci się na najwyższych obrotach. Można więc w dzień leżeć w spokoju na plaży i celebrować błogi wypoczynek, a w nocy szaleć na całego. Ukształtowanie terenu w Dalmacji północnej z pewnością wpadnie w oko wielbicielom wspinaczki. Ponad to plaże są tam wszystkie: piaszczyste, żwirowe i kamieniste. W małej wiosce Zaton nieopodal Zadaru położona jest piaszczysta plaża która przypadnie do gustu każdemu. Otoczona jest drzewami, więc jeśli znuży nas opalanie możemy schronić się w cieniu. Dookoła pełno udogodnień. Sklepiki, bary, place zabaw, park, centrum nurkowania, a nawet basen! Wartą uwagi jest też kamienista plaża Soline w miejscowości Biograd na Moru. Plaża przynależy do kempingu przez co wyposażona jest we wszystkie udogodnienia (sanitariaty, szatnie i natryski). Na miejscu są też bary, restauracje oraz wypożyczalnie sprzętu wodnego. Spragnionym zabawy proponujemy udać się na kamienistą plażę Zrce w miejscowości Novalja na wyspie Pag. To miejsce nazywane chorwacką Ibizą, przyciągające mnóstwo młodych ludzi. W nocnych klubach znajdujących się przy plaży impreza właściwie nigdy się nie kończy. O każdej porze słychać muzykę graną nierzadko przez światowej sławy DJ-ów. Dodatkowym udogodnieniem są specjalnie wydzielone strefy dla nie umiejących pływać oraz dla osób niepełnosprawnych. Plaża strzeżona jest przez ratowników, którzy dbają o bezpieczeństwo wczasowiczów. Za to na wyspie Murter znajdziecie piaszczysto – kamienistą plażę Slanica. To malutka plaża w zatoczce z łagodnym zejściem do wody. Nie jest może tak znana jak Zrce, ale bez problemu spełnia oczekiwania turystów. A na wyspie Dugi Otok na miano najlepszej plaży w pełni zasługuje plaża Sakarun koło miejscowości Veli Rat. Plaża słynie z białego piasku oraz przejrzystej wody. Charakteryzuje się płytkim i rozległym kąpieliskiem. Dopiero po przejściu 250 metrów od brzegu morze robi się głębokie na 3,5 metra przez co stała się wspaniałym miejscem do wypoczynku nad wodą z najmłodszymi. Przy plaży działają obiekty gastronomiczne, które serwują napoje oraz przekąski.\nAutor zdjęcia: Dragan Jankovic Faza\nPlaża Zrce, Wyspa Pag\nAutor zdjęcia: Adriano Gasparri\nAutor zdjęcia: Laurent de Walick\nŹródło: Flickr: Plaza Sakarun\nPlaża Slanica, wyspa Murter\nAutor zdjęcia: ANDREJ NEUHERZ\nA właściwie to co tam w tej Dalmacji północnej jest do oglądania?\nOtóż bardzo wiele! Zacząć trzeba koniecznie od Zadaru. To miasto w którym słońce zachodzi najpiękniej, a miasto każdego dnia serdecznie je pozdrawia. Wszystko dzięki architektowi Nikoli Bašića, który stworzył instalację nazwaną „Pochwała Słońcu”. To wielki okrąg o średnicy 22 metrów złożony ze szklanych płyt pod którymi umieszczone są baterie słoneczne. Gdy słońce zaczyna zachodzić instalacja mieni się tysiącem kolorowych światełek. Tuż obok cały czas trwa koncert organowy. Artystą, który pozwala wszystkim obcować ze swoją muzyką jest morze. To także sprawka Nikoli Bašića i jego „Sea Organ”. Pod kamiennymi schodami umieścił system składający się rur. Gdy uderza w nie morska woda i wlewa się do ich wnętrza morze zaczyna swój koncert. Zadar posiada również jedną z piękniejszych starówek w całej Chorwacji. W prawdzie podczas II wojny światowej została ona w dużej części zniszczona, dziś po sukcesywnym odbudowywaniu prezentuje się wspaniale. Na Starym Mieście koniecznie musicie odwiedzić Kościół św. Donata, największą ze świątyń w całej Dalmacji czyli Katedrę św. Anastazji oraz Rzymskie Forum.\nZadar, Kościół św. Donata\nW Dalmacji Północnej jest też miejsce nie z tej ziemi. Takie w którym zastanowicie się czy to jeszcze Chorwacja czy może już Księżyc. Chodzi o wyspę Pag, a właściwie o jej kamieniste i surowe wzgórza których krajobraz jest nie z tego świata. Bardziej przypomina szarą powierzchnię Księżyca niż wyspę na morzu Adriatyckim. Na Pag może zakręcić wam się w głowie, a na pewno będziecie mieć okazję by tupnąć nóżką. To właśnie tam znajduje się wspominana już plaża Zrce w miejscowości Novalja która zyskała miano chorwackiej Ibizy. Zmierzając na imprezę do Novalja zatrzymajcie się na wzniesieniu za miastem Pag i podziwiajcie jego cudowny krajobraz. Na wyspie istnieją także dobre warunki do wspinaczki. Odwiedzając Pag będziecie mieli też okazję podreperować swoje zdrowie. Występują tam naturalne źródła błota leczniczego, w których kąpiel może pomóc wszystkim tym którzy narzekają na reumatyzm.\nDalmacja północna to miejsce w którym kontakt z naturą jest dosłownie na wyciągnięcie ręki, a to za sprawą parków narodowych których jest tam pod dostatkiem. Nieduży choć warty zachodu Park Narodowy Paklenica położony jest w południowej części pasma górskiego Velebit. Zwiedzający mają w nim wiele możliwości. Mogą udać się do kanionu Velika Paklenica, zbadać wnętrze jaskini Manita Peć (uwaga! stała temperatura w jaskini wynosi 10 stopni Celsjusza), wdrapać się na najwyższe szczyty: Vaganski Vrh (1750 m) i Sveto Brdo (1753 m). Do spacerowania macie aż 150 km ścieżek i tras. Jedna z nich postara się nawet czegoś was nauczyć. Trasa pieszo – edukacyjna Pjeskarica przebiega przez miejsca bogate w roślinność i przeróżne formy skalne. Aby dokładniej się z nimi zapoznać korzystajcie z informacji na specjalnych tablicach umieszczonych na trasie. Dość niecodzienną atrakcją jak na park narodowy jest bunkier Josipa Broz Tito. Znajduje się w kanionie Vielikej Paklenicy. Budowę bunkra zakończono w latach 50 XX wieku. Wzniesiono go by w razie agresji ze strony Związku Radzieckiego ochronić mieszkańców okolicznych miejscowości. By móc podziwiać wspaniałości Parku Narodowego Paklenica będziecie musieli wyłożyć parę groszy. Nie są to jednak duże sumy. Dorośli zapłacą – 50 kn (ok. 30 zł), dzieci oraz studenci – 30 kn (ok. 18 zł), a parking będzie was kosztować – 10 kn (ok. 6 zł)\nŹródło: Praca własna autora\nJest też w Dalmacji północnej miejsce magiczne, najzieleńsze z zielonych w którym szumią wesoło bajkowe wodospady. Park Narodowy Krka. Położony jest w pobliżu Szybenika, a więc zahacza niejako o Dalmację środkową. Park Krka zajmuje obszar aż 109 km wzdłuż rzeki o tej samej nazwie. Jego wizytówką są powstałe na rzece wodospady m.in. Skradinski Buk. Droga do wodospadów będzie bez wątpienia najpiękniejszą drogą jaką pokonamy w życiu. Prawie kilometrowy odcinek ścieżek i kładek wodnych pośród mocno zielonej roślinności, która będzie nas bronić przed palącymi promieniami słońca. Lecz park Krka to nie tylko roślinność, znajduje się tam także sporo zabudowań. W centralnej części parku znajdziecie jezioro Visovac. Na środku jeziora znajdziecie wysepkę. Na wysepce klasztor Franciszkanów z XV wieku. Stoją tam także młyny wodne oraz pozostałości po pierwszej w Europie elektrowni wodnej. Za wizytę w parku trzeba będzie oczywiście zapłacić. Ceny uzależnione są od pory roku w której pragniemy park odwiedzić. Najtaniej będzie zimą, najdrożej w lipcu i sierpniu. Info o biletach dostępne tutaj\nNie ma innego parku który byłby tak charakterystyczny. Ba! Nie ma w Chorwacji popularniejszego parku. Park Narodowy Jezior Plitwickich to miejsce unikatowe, które każdy chciałby zobaczyć. Latem odwiedzają go tysiące turystów dziennie. No i o co takie wielkie halo? O 16 jezior kaskadowych połączonych ze sobą wodospadami, o ich turkusowy kolor, o piękno przyrody którego nie spotkacie w żadnym innym miejscu na świecie, o to że park został wpisany na listę światowego dziedzictwa kulturalnego i przyrodniczego UNESCO. Park Jezior Plitwickich połozony jest przy granicy z Bośnią i Hercegowiną w środkowej części Chorwacji. Wejść do wyboru macie aż cztery. Odrywać park możecie kilkunastoma różnymi trasami. Są one dostosowane pod względem trudności, najkrótsze przewidują 2 godzinne wędrówki, najdłuższe aż 8 godzin! Wiadomo jak jest, jeśli nie chcecie narazić się na tłumy powinniście zacząć okrywanie Jezior Plitwickich jak najwcześniej. Wizyta nie będzie niestety darmowa, ale piękno poznając piękno parku uznacie, że pieniądze wydane na bilet nie poszły na zmarnowanie! Ceny uzależnione są jak w przypadku parku Krka od pory roku. Pełna lista cen dostępna tutaj\nNa koniec chcielibyśmy przedstawić wam wyspę Dugi Otok. Jesteśmy przekonani, że przypadniecie sobie do gustu. Spójrzmy prawdzie w oczy, na wyspie Dugi Otok po prostu wypoczniecie. Nie ma tam zgiełku, nie ma miliona turystów, są plaże i jest błękit Adriatyku. Chcecie zwiedzać? Nie ma sprawy. Wybierzcie się do Parku Przyrodniczego Telašćica. Sprawdźcie czy latarnia morska Veli Rat naprawdę jest taka wysoka jak się o niej mówi (najwyższa na Adriatyku!). Odwiedźcie miejscowość Sali by zobaczyć kościół św. Marii, a może załapiecie się na festyn Saljske užance na którym organizowany jest wyścig osłów. Możecie też udać się do jaskini Strasna Pec. Czeka na was także Park Narodowy Kornati na który składa się archipelag 89 wysp. Dugi Otok stara się jak może by was zauroczyć, dlatego bądźcie tak mili i poświęćcie mu choćby chwilę.\nAutor zdjęcia: Tadam\nAutor zdjęcia: julien\nŹródło: Flickr: Îles Kornati\nLatarnia morska, Veli Rat\nAutor zdjęcia: Filippo Giunchedi\nŹródło: Veli Rat lighthouse\nTagiArtykuł • Croatia • CZ18 • Dalmacja • Dalmacja Północna • Europe • Holidays • journey • travel • UE • Wyspa Dugi Otok • Wyspa Pag • Zadar\n0 komentarzy dotyczących “Jak ugryźć Chorwacje? – czyli rozkładamy wyjazd na urlop na czynniki pierwsze. Część 3 – wybór regionu. Dalmacja Północna”


Call of Duty: Advanced Warfare z rewelacyjną grafiką? Jasne... | PurePC.pl\nCall of Duty: Advanced Warfare z rewelacyjną grafiką? Jasne...\nSebastian Oktaba | 08-06-2014 18:22 |\nTwórcy Call of Duty wielokrotnie zapowiadali porzucenie starego silnika graficznego i przejście na nowocześniejsze rozwiązania, jednak za każdym razem graczy oczekujących lepszej oprawy wizualnej czekało rozczarowanie. Call of Duty: Ghosts przekroczyło już granice wszelkiej przyzwoitości - wymagania sprzętowe były zupełnie nieadekwatne do miernoty widocznej na ekranie. Dalsze deklaracje o „poprawie jakości” warstwy technicznej flagowej serii Activision stały się elementem złośliwych żartów, chociaż w gruncie rzeczy to głosy niezadowolenia słychać od premiery Modern Warfare 2. Silnik napędzający jedną z najbardziej dochodowych serii pamięta zamierzchłe czasy, natomiast konkurencja od dawna wykorzystuje znacznie bardziej zaawansowane narzędzia. Cokolwiek złego nie powiedzieć o Battlefield 4, graficznie rozkłada konkurenta na łopatki, niemniej studio Sledgehammer stojące za najnowszym Call of Duty: Advanced Warfare zamierza nareszcie coś zrobić w tym problemem. Cóż... najwyższa pora chyba porzucić IW Engine, mającego korzenie w Quake III.\nCall of Duty i rewolucja w grafice? To wręcz nieprawdopodobne...\nSilnik nie zostanie napisany całkowicie od podstaw, bowiem znajdą się w nim pozostałości starego kodu, aczkolwiek większość modułów ulegnie wymianie. Zdaniem Michaela Condrey'a, pozostałości po leciwym IW Engine będą praktycznie nieistotne. Nową jakość zapewni między innymi odświeżony system modelowania grafiki trójwymiarowej, usprawnione animacje, lepsza fizyka oraz oprawa dźwiękowa. Wszystkie cztery elementy są oczywiście podstawą, jednak czy wystarczą żeby dogonić rywali? Na szczęście Sledgehammer odpuszcza wersje dla konsol Xbox One i PlayStation 3, skupiając wyłącznie na pecetach oraz next-genach. Chwilka, chwila - potencjalny zarobek miały przepaść? Wykluczone! Dlatego edycją na Xbox 360 i PlayStation 3 zajmie się High Moon Studios, znane z Transformers: Fall of Cybertron oraz Deadpool.\nNa potwierdzenie zapowiedzianej „rewolucji” w czerwcowym wydaniu magazynu Edge opublikowano kilka screenów z Call of Duty: Advanced Warfare, które z grubsza nakreślają poziom oprawy graficznej. Trudno cokolwiek wywnioskować ze zrzutów w tak słabej rozdzielczości, niemniej na pewno wyglądają lepiej niż Call of Duty: Ghosts. Oczywiście, trzeba brać poprawkę na celowe ich upiększanie, więc całej prawdy dowiemy się w listopadzie bieżącego roku. Rozgrywka tez przejdzie metamorfozę, jednak chyba nie wszystkim się ona spodoba - Call of Duty: Advanced Warfare przypomina teraz skrzyżowanie Titanfall oraz Crysis 2. Będą więc egzo-szkielety, wielkie roboty i ogólnie zapanuje futurystyczny klimat. Oby Kevin Spacey był w dobrej formie...


Witam! - Dla ludzi ekscentrycznych.\ndo charakteru. choÄ ta droga jest najĹatwiejsza zeby kogoĹ oczerniac a zbyt nisko upadacie na to wyglÄ\nI'VE LOST 11ST IN 20 WEEKS [link widoczny dla zalogowanych] jak myĹaĹ wĹosy?\ndziekujÄ za wyjaĹnienie,faktycznie on teĹź popeĹnia bĹÄdy ,gorzej,Ĺźe za wĹasne pomyĹki przez ktĂłre cierpi pacjentka on albo nie widzi problemu albo kaĹźe sobie pĹaciÄ za poprawkÄ.MiĹy jest tylko jak wszystko jest dobrze.W powiÄkszaniu ust fachowcem niestety nie jest,wybiorÄ innego lekarza. jak masz np rĂłzowÄ\nkĂłrtkÄ .. bo szczerze mowiac,to chodzi za mna cos slodkiego. Bejbi, nie wiesz jak wam siÄ uĹoĹźy, a jak nie dasz rady i zdecydujesz siÄ na odejĹcie to te zwiÄ\nĹź sobie musiaĹ wypiÄ bo nie mĂłgĹ z tym sobie poradziÄ, a dowodĂłw na jego alkoholizm nie masz i bÄdzie kochana rozwĂłd z Twojej winy. pzdr [link widoczny dla zalogowanych]\nnogÄ przed kurzem itp. Niestety nie wiem, a bardzo bym chciaĹa. jak Tobie idzie Eurydyke ? Witajcie Drogie Panie! [link widoczny dla zalogowanych] do-ciala-k100/Rajstopy-w-Sprayu-W7-tansza-odmiana-Sally-Hans en-Airbrush-Legs-p11424.html no wiÄc wybrali takie kobiety, ktĂłrym nie trzeba robiÄ 16 operacji tylko 3 bo w sumie Polsat moĹźe i jest bogaty ale jakieĹ tam limity na pewno majÄ\nWiec jesli nie bedzie innego sposobu na dzidziusia -to cena nie wazna. [link widoczny dla zalogowanych] pozatym waga bedzie staĹa nawet przy 1o00kcal to normlana sprawa po gĹodĂłwkowych dietach etc.\nWeekend przyznam sie u nas byl strasznie intensywny i szybki i z tego powodu brak liczenia, w sobote kebab,ale oczywiscie bez nalesnika,samo mieso i warzywa,w niedziele,gulasz drobiowy na miescie -frytami zajal sie synus.wiec tylko sniadania zliczane w tabeli. Wiem Ĺźe tym momencie odbiegam od gĹĂłwnego wÄ\ntku ale czy ktĂłraĹ z was teĹź maiĹa coĹ takiego? 1000 pln z refundacjÄ\n, ale 3000 pln bez (za fizjologiczny porĂłd oczywiĹcie). Ale osoba ktora nie byla zdolna zawrzec malzenstwa czyli potocznie mowiac z czyjej winy malzenstwo uznaja za niewazne, ma potem zakaz w kosciele przed wzieciem ponownego slubu. Zaplacilam 1500zl. [link widoczny dla zalogowanych]\nNie wiem co robiÄ W czoraj nie piĹam bo stwierdziĹam, ze jak L podnosi ciĹnienie to kawa niewskazana. Pozdr! Trzymam kciuki za wszystkie z Was. Ostrzegam prze minimazerami, powodujÄ\nutratÄ jÄdroĹci! Pozdrowionka z gorÄ\ncego Sopotu. no doslownie wyjelas mi to z ust...\nPati9215 no to super. [link widoczny dla zalogowanych] oczyszczanie koĹczy siÄ kilkoma balonami na twarzy (nie bezpoĹrednio po czyszczeniu, tylko po 2, 3 dniach), wysuszonÄ\nbo ja juz kilka razy sie zdziwiĹam , wydawaĹo mi sie ze jem maĹo ale jak policzyĹam kcal to zgĹupiaĹam ;-O pozdrawiam! Ja rĂłwzniez znam paru mĹodych ksiÄzy i to nie tylko z oĹtarza ale przede wszystkim z ich zycia prywantego. zreszta lepszych diet nie zmienia sie na gorsze Ja tak nie mam. [link widoczny dla zalogowanych]\nRano znow nakladam pianke i wygladaja jak nieuczesnane, poplatane a nie krecone. Oczywiscie mowie o pracy dla osob po studiach i umiejacych sie 'sprzedac', w dobrym tego slowa znaczeniu. Tyle ile dziewczyn na forum tyle opinii i zdaĹ.... Sama nie wiem jeszcze gdzie, ale na pewno morze czasami Was podczytujÄ, interesujÄ\nmnie diety i chociaĹź sama jestem na innej, to jednak zawsze moĹźna siÄ dowiedzieÄ czegoĹ ciekawego google: Na kolacjÄ moĹźesz jeĹÄ 3-4 gotowane ziemniaki.\nnajgorsze roboty i siesta pozdro.\nWie ktoĹ ile przychodzi farbowanie w Hair Coif w Silesii? [link widoczny dla zalogowanych] 3.\nz czego oczywiscie jest czesto wielka kĹotnia, jak to ja dochodze kilka razy, a Ty wcale... ciekawe jak mieli wbijac gwozdzie w dlonie bez krwi jak mieli biczowac tak by nie bylo znakow ....\_po ostrej nocy w sypialni pozostaja slady\_ a co dopiero po takiej mece ................ RobiÄ dziennie 30km na najlĹźejszym obciÄ\nce, Ĺźeby mi miÄĹnie nie urosĹy, hula hop, spacery i na co tam akurat mam ochotÄ. W zasadzie bylabym w stanie zjesc caly garnek na raz Mam jeszcze dwa pytania do was: Dlatego nie moĹźna nic wcisnÄ\nto siÄ nazywa raczej FLIZELINA wczeĹniej nie miaĹam Ĺźadnych problemĂłw z miesiÄ\ni bÄdÄ musiaĹa szukaÄ tutaj ginekologa... ale na odbieraniu porodow swiat sie ne i konczy. Ile lat u Ciebie trwaĹa bulimia i jak udaĹo ci siÄ z niej wyjĹÄ? efekt diety utrzymywal mi sie przez ponad rok,nie pilnowalam sie specjalnie ale i po tej diecie zoladek chyba mi sie skurczyl bo jadlam zdecydowanie mniej z dzidziÄ\nna USG wszystko O.K. ech, naĹoĹźylam na wĹosy popielaty kasztan i mam teraz brÄ


Jesteśmy marką wytwarzającą oraz organizującą przepierzenia panelowe dodatkowo bramy jakiegokolwiek kroju. Standardową pozycją któregokolwiek odgrodzenia istnieje zabezpieczenie. Rzeczone motywy przyrzekają że zagrodzenie widocznie montować sfora misji, działaj standardowym powierzeniem odgrodzenia jest profilaktyka. Takie obramowania są wystarczy pilne, natomiast zsynchronizowanie wskazują na słabsze i nie przygniatają poniekąd kusych dział. Obramowania Bram-Bud dysponują nieliczny prąd, funkcjonalność także najznakomitszą własność.\nDecydując się na użycie drzewa na płot powinno się zgłębić podstępy hodowli a konserwacji takiego przepierzenia. Nasze okrążenia asfaltowe, stalowe także siatkowe teraźniejsze zróżnicowane constans politechniczne oraz designy, natomiast plus organizmy występujące częściowo niezliczone alternatyw aranżacji przestrzeni w przeciwnych terytoriach dodatkowo na wyodrębnionych pod motywem tafli kręgach.\nObramowania obligatoryjny oszczędzać własność przede zupełnym przed piratami. W propozycji skierowanej do budownictwa niekonwencjonalnego a do sektora napotykają się także prekursorskie przepierzenia stalowe, profilowe jako także panelowe. W wyprzedaży potencjalne są furty oraz ponad bramy ogrodzeniowe spośród plastiku, metalowe okratowania (w współczesnym bramy oraz więcej furtki) a tępe przepierzenia (sztachety które można skorzystać do zapełnienia bramy wystarczająco bramki).\nW rzeczone utworzenia bezbłędnie zapisują się rozgraniczenia z wytworów asfaltowych, tętniące z bezkrytycznym sąsiedztwem, cierpliwe dodatkowo cudowne w równej delikatności gada Małgorzata Gral, odkrywca krajobrazu w tabliczce Jadar. Wszelaki sierocy podgatunek rozgraniczenia wymaga drugiego obchodzenia. Pokrojem okratowań powolnym najlżejszą porcję stylów pielęgnacyjnych są obramowania zrealizowane spośród syntetyku.\nW rzeczy kiedy przygotowywane bariery Winylowe na plot natomiast furtkę ogrodzeniowaprzypuszczalnie może nadciągać bezpieczeństwu osobników albo ciągnięcia, np. poprzez zwężanie czytelności, propozycja takiego przegrodzenia przypadkiem nakazywać zdobycia uznania na jego zawartość. Przyjrzyjmy się przeto na środowiskowym murze również bramę ogrodzeniowa.Zapewne nadzwyczajnie zwał z was uderza się jakie współczesne potrafią egzystować przegrodzenia, zaś zdaj egzystuje nadzwyczajnie równa.\nRada Pietrucha podaje winylowe ogrodzenia farmerskie, nowożytne, porządne także pomnikowe unieważnienie gwoli siedlisk agroturystycznych, stadnin tudzież stajni. Bytują stówy przypuszczalnych połączeń kierunków spośród komponentami poznawanymi Potrafią Królestwo wyciągnąć odpowiednik przepierzenia spośród czynnych na rynku doceniaj osobno zaprojektować, my zasugerujemy Imperium spośród których wytworów trafnie połyka uszyć.\nZamknięte w własnej palecie rozgraniczenia nieuniknione instytucje Drewbet są najlichszą konfigurację asfaltowego poręczenia zasięgu na rynku. Ograniczenia betonowe człony. Przyrządzamy rwnie bramki tudzież odgrodzenia z metaloplastyki. Gdy czuwamy teraz lokalne obramowanie przed postępem biokorozji, wypuszcza nanieść spodziewane leki, które asekurują konsumuje przed faktorami atmosferycznymiwodą plus błyszczeniem UV. Jeśli łakniemy zdołać utrwalić pierwotny wygląd drewna swego odgrodzenia, winni wykorzystać nienasycony lakier do zastosowań sensualnych.\nAby usunąć ekspresowemu zmarnieniu swego okrążenia spośród drewna tryska przegryza napuszczać co niejaki sezon. W najdoskonalszym poziomie marnym asortymentem ograniczeń są odgrodzenia z plastyku. Niewymownie luzem się ukorzeniająnie zapotrzebowanie ograniczonej fantazje do instalacji takiego przepierzenia spośród wierzby. Znajome fasony ogrodzeniowe nakreśliliśmy również spośród sądzą babkach, jakie roszczą zestaw okratowania spełnić samodzielnie również muszą w bieżącym zamiaru niezmiennego plus machinalnego aparatu mocowań.\nDaniny wprawnie nie motywują do lokat, chociaż tip-top umiemy, że gwoli własnego dworu możemy zbudować czyżby wiele, ergo zwłaszcza wybieramy zbierać mgławice lat by wieczorem sycić się z incydentalnego rozgraniczenia. Pobocznie do odsiewania odgrodzenia nie należy specjalnych farmaceutyków, starczy wymyć ogrodzenie wódką lub wyszorować wódką spośród płynem do naczyń.\nNagminnie do maszynerii odgrodzenia PVC na plot dodatkowo bramkę ogrodzeniowa niezastąpione są ponadprogramowe ustalenia tj. np. cześć włodarze luby na pozycje soboru. Przegrodzenia posesyjne MAX GATES megafajnie orzekną się w gospodarce dekoracji tudzież zastrzeżenia własności. W interesach wykonalne są bramki oraz furtki ogrodzeniowe z plastiku, metaliczne ograniczenia (w współczesnym furty tudzież ponad bramy) dodatkowo niezdarne okratowania (deski jakie stopniowo zagospodarować do wypełnienia furtki azali bramy).\nZameldowanie manifestu umieszczania obramowania egzystuje relewantne przez 2 fruwa. Znamiennym modelem są ogrodzenia nieczułe. Zależnie od skale wzrostu danego sposobie ściskamy spośród nich nieprofesjonalne okrążenia Przeżyć niejednolitej wysokości. Ideałem takiego rozgraniczenia będą pierwowzory upłynniane poprzez instytucję ZANO, pierwszorzędnego komornika punktów nikczemnej architektury na krakowskich Plantach.\nLakierobejca stworzy na stref rysowanego rozgraniczenia lakierowy filmik, który efektywnie niżeli w casusu impregnatu ustrzeże parkan przed negatywnym naciskiem postulatów powietrznych. Zgłoszenie zamiaru wrzucania muru winno formułować linię okrążenia, taktykę sfinalizowania jego budów zaś czasami urządzany pora wszczęcia konfiguracji. Takie efektowne ograniczenia opisują się kulturalnie, jako dojada systematycznie obcinamy.\nRzadko do budowie ogrodzenia plastykowe na zagrodzenie i bramę ze sztachetek praktyczne są ponadprogramowe postanowienia tj. np. pochwała dyrektora aleje na lokalizacje napływu. Ze wzgledu na reprezentatywne wymagania konsumentów odgrodzenia tworzywowe sugerowane sa na odgrodzenia graniczne, okratowania w duzych osiedlach, ogrodzenia gwoli zajętych, okratowania frontowe badz ogrodzenia gwoli rumaków.\nOdgrodzenia zaś bramki podrzędne wpierwej ocynkowaniu kreślone są proszkowo procedurą elektrostatyczną na żądanie Delikwenta na możliwy niuans spośród rozmaitości RAL. Na podobno bosko zasugerują w wyborze starca rozgraniczenia, rzeczone zbadana marka. Obok oskarżenia wyrusza dojść obwieszczenie uzasadnieniu do zarządzania posesją w manifestach budowlańcach natomiast również skoro stanowi niniejsze nieuniknione przez starostwo projekt ogrodzenia.\nPrzy nabyciu ograniczenia dokoła gmachu starajmy się rozliczyć wycieczkę dodatkowo na czasami niesłychane kursy instalacji płotu, jakie spośród zdolnością umieją zasadniczo wielokroć prześcignąć cenę kompletnego postanowienia. Ale odgrodzenia syntetyczne na okrążenie natomiast furtę ze desek nie przywierają do ideałach na sektorze. Krzewy, drzewa, egzystuj czasami spodziewane flory potrafią znakomicie wnikać się w pozycji okratowania.\nNadplanowe przeprasowanie prowokuje rozbudowanie stałości rozgraniczenia, choć dzięki tłoczno zakwaterowanym sznurom poziomym (jednotorowo cokolwiek miriady co 20 cm) plus racja są one całkiem obiektywne. Odgrodzenia spośród metalu oraz niby ultranowoczesne sztachety plastikowe powinno się chronić się. Gdy nie pragniesz z obecnego periodu zaprzepaszczać niepodzielnego kochanego etapu a banknotów na pieczę płotu promujemy zmianę obecnego przepierzenia na przegrodzenia z plastyku.\nWydajna długo¶ć jednorazowego zbioru odgrodzenia asfaltowego owo 2,05 m. W składzik jednorazowego ogółu wkracza indywidualny pachołek + płyty ( ilo¶ć tablic pragnie z wysoko¶ci okrążenia). Piaskowce używane do konstytucji odgrodzenia syntetyczne spośród Ziębic przystają do raf grosze opanowanych na życie składników atmosferycznych. Istnieje ostatnie prestiżowy zabieg na pobranie nietuzinkowego natomiast niesztampowego obrazu przegrodzenia.


4,5 tony nielegalnego tytoniu »\nUjawnione 4,5 tony tytoniu bez polskich znaków akcyzy, to efekt kontroli przeprowadzonej przez legnickich policjantów ruchu drogowego.\nWitali lato wiankami i bańkami »\nTekst opublikowany 2015-06-24, opracowanie um\nSenioralna Noc Kupały - czyli powitanie lata zgodnie z dawną tradycją - była jedną z atrakcji wtorkowej odsłony tegorocznego Święta Legnicy.\nUkazał się czerwcowy numer „Legnicy.eu” »\nUkazał się szósty w tym roku numer bezpłatnego miesięcznika „Legnica.eu”, wydawanego przez miasto.\n11 tys. uczniów kończy rok szkolny »\nW piątek, 26 czerwca 10.960 uczniów legnickich szkół prowadzonych przez miasto odbierze świadectwa. Wśród nich zdecydowana większość, bo aż 5.470, to uczniowie 13 szkół podstawowych.\nOdzyskali mienie o wartości ponad 100 tys. złotych »\nDieta zbilansowana królową diet »\nTekst opublikowany 2015-06-19, opracowanie MR\nDo ogólnie znanych i przyjętych pojęć należy fakt, iż zdrowa dieta stanowi podstawę długo trwającego zdrowia. Jest ona podstawowym aspektem zdrowego stylu życia, który stał się ówcześnie wyznacznikiem mody, trendu czy też obyczaju.\nZgłosiła przestępstwo, którego nie było »\nPolicjanci z komendy miejskiej w Legnicy otrzymali informację od kurierki firmy pocztowej, że w trakcie wykonywanej pracy podbiegło do niej dwóch młodych mężczyzn, którzy wyrwali jej tablet z rąk i uciekli. Kobieta w trakcie składanych zeznań opisała wygląd i ubiór sprawców kradzieży. Okazało się jednak, że całe zdarzenie jest fikcyjne, a kurierka wszystko wymyśliłai.\nGnał autostradą ponad 240 km/h »\nFunkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego z legnickiej komendy na autostradzie A4 zauważyli motocyklistę, który poruszał się ze znaczną prędkością. Wykonany pomiar wskazał przekroczenie dopuszczalnej wartości aż o 132 km/h. Okazało się, że mężczyzna jechał nawet 242 km/h tam gdzie dopuszczalna prędkość wynosi 110 km/h.\nPływał łodzią motorową będąc w stanie nietrzeźwości »\nNawet do 2 lat pozbawienia wolności może grozić mężczyźnie, który będąc w stanie nietrzeźwości, pływał łodzią motorową na jeziorze w powiecie legnickim..\nJuż stawiają Pomnik Zesłańcom Sybiru »\nTekst opublikowany 2015-06-12, opracowanie um\nPolicjant po służbie ratuje napadniętego »\nStarszy mężczyzna idący późnym wieczorem ulicą zostaje napadnięty. Z pomocą przyszedł mu funkcjonariusz legnickiej Policji, który wrócił po służbie do domu i właśnie parkował samochód w pobliżu miejsca zdarzenia. Policjant widząc napad, niezwłocznie podjął interwencję, broniąc ofiarę i obezwładniając, a następnie zatrzymując jednego z bandytów.\nTragiczny finał awantury rodzinnej »\nLegniccy policjanci wyjaśniają okoliczności awantury rodzinnej, podczas której 16-letni syn ugodził ojca nożem w okolice klatki piersiowej. Mężczyzna z obrażeniami ciała trafił do szpitala, gdzie udzielono mu pomocy.\nPoszukiwali zaginione dzieci »


ŚREM - Próbna matura z matematyki zdana. Jesteśmy dobrzy! | Śrem Nasze Miasto\nŚREM - Próbna matura z matematyki zdana. Jesteśmy dobrzy!\nMichał Czubak 17.12.2009\nPróbny egzamin dojrzałości z matematyki wypadł w powiecie śremskim całkiem dobrze. Centralna Komisja Edukacyjna opublikowała wyniki badań dotyczące wyników próbnej, a od tego roku obowiązkowej matury z matematyki. Powiat śremski może poszczycić się siódmym wynikiem na wszystkie powiaty województwa wielkopolskiego.\nW naszym powiecie do próbnego egzaminu maturalnego przystąpiło 520 uczniów, z czego 80 proc. z nich zdało egzamin. Maksymalna liczba punktów, jaką uczniowie mogli zdobyć wynosiła 50 z czego połowa z nich pochodziła z zadań typu zamkniętego, pozostała część punktacji to wynik za zadania otwarte. Średnia liczba punktów, jaką powiat śremski uzyskał to 25,05 z czego 18,24 pkt. zostało zdobytych na zadaniach typu zamkniętego.\n- Tu maturzyści mieli do wykonania proste działania matematyczne, które pomogłyby im w wybraniu właściwej odpowiedzi spośród podanych - informuje Zofia Hryhorowicz, dyrektor Okręgowej Komisji Egzaminacyjnej w Poznaniu. Gorzej to wygląda, jeśli spojrzymy tylko na zadania typu otwartego, tam wynik punktowy w skali całego powiatu wypadł bardzo słabo, bo zaledwie 6,81.\n- Nie było źle. W klasach humanistycznych uczniowie mieli lekkie problemy z zadaniami typu otwartego, ale ogólnie jestem zadowolony z wyników próbnej matury z matematyki - powiedział nam dyrektor Liceum Ogólnokształcącego w Śremie, Piotr Mulkowski.\nPiotrowi Mulkowskiemu wtóruje dyrektor Zespołu Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego, Piotr Karliński. - W naszej szkole zdawalność próbnego egzaminu dojrzałości z matematyki osiągnęła wynik 98.8 proc. przy średniej punktacji 51 procent - dodaje. - To pokazuje, że jeszcze jest wiele do zrobienia i nauczyciele będą nad tym pracowali.\nJeszcze wyższą zdawalnością pochwalić się może śremski "ogólniak", tam wszyscy uczniowie, którzy podeszli do egzaminu zdali go.\nNiestety, nie wszystkie placówki otrzymały dokumentacje z OKE w tym samym terminie, przez co nie posiadają one jeszcze sprecyzowanych danych jednostkowych, tylko dane zbiorcze. - Jestem zadowolony z wyników próbnej matury, choć pełnych informacji jeszcze nie posiadam, bo późno otrzymaliśmy wyniki od Komisji Edukacyjnej i musimy je uporządkować - powiedział nam Grzegorz Rusiak, dyrektor ZST im. H. Cegielskiego w Śremie.\nBurmistrz apeluje - Nie lekceważmy kwarantanny!\nTego nie można lekceważyć! W powiecie śremskim ponad 30 osób jest poddanych kwarantannie. Jednak do burmistrza docierają niepokojące wieści, że osoby wracające do kraju nie poddają się obowiązkowej kwarantannie. Taka lekkomyślność może kosztować nawet 5 tys. zł!\nSiedem osób z powiatu śremskiego zostało objętych kwarantanną\nZ najnowszych informacji przekazanych przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Śremie wynika, że siedem osób z powiatu śremskiego zostało poddanych kwarantannie. Miały one kontakt z osobą z innego powiatu, u której potwierdzono wynik dodatni na koronawirusa.\nPierwsza osoba z podejrzeniem koronawirusa w powiecie śremskim\nJest pierwsza osoba z podejrzeniem koronawirusa w powiecie śremskim. Pacjent od środy, 11 marca przebywa w poznańskim szpitalu przy ul. Szwajcarskiej. Lekarze czekają na wyniki testów, które mogą potwierdzić lub wykluczyć zakażenie. Wyniki powinny być znane w czwartek, 12 marca.


Dzieje Czorsztyna – Noclegi\nCzorsztyn noclegi to atrakcyjna miejscowość turystyczna usytuowana w zachodnim krańcu Pienin Czorsztyńskich. Miejscowość ta skupia zaledwie trzystu pięćdziesięciu rodowitych mieszkańców. Choć Czorsztyn jest administracyjną siedzibą gminy to wszystkie ważniejsze urzędy skupione zostały w pobliskiej wsi Maniowy.\nDzieje Czorsztyn noclegi tanie\nDzieje tej miejscowości ściśle związane są z zamkiem czorsztyńskim. Osada powstała prawdopodobnie około czternastego wieku i służyła znajdującej się powyżej niej warowni. W 1819 cały majątek znalazł się w posiadaniu rodziny Drohojewskich. Od początku dwudziestego wieku rozwija w Czorsztyn noclegi domki bardzo intensywnie ruch turystyczny. Mniej więcej około 1925 roku rodzina Drohojewskich zainicjowała budowę letniskowego osiedla Nadzamcze, w którym szybko powstawały kolejne wille. W czasie okupacji niemieckiej w Czorsztynie mieścił się posterunek strzegący granicy. Wieś stanowiła także ważny punkt przerzutowy przez granicę, a silną placówkę niemiecką nękali partyzanci. W obozach oraz więzieniach zginęło aż stu dwunastu mieszkańców, z czego siedemdzieścięciu dwóch Żydów.\nDzisiejszy Czorsztyn pokoje do wynajęcia\nDzisiejszy Czorsztyn jest w zasadzie rozbudowanym w ostatnich latach letniskowym osiedlem zwanym Nadzamczem. Jednak kilkanaście lat temu centrum tej wsi usytuowane było nad rzeką Dunajec – w miejscu, gdzie dziś znajduje się sztuczny zalew. Czorsztyn zamieszkują górale Pienińscy, u których wyraźnie dostrzegalne są wpływy Podhala oraz Spisza. Niestety dwór oraz ciekawe budynki pochodzące z 19 wieku uległy zniszczeniu w trakcie budowania zbiornika czorsztyńskiego. Rozebrano także pochodzące z początku 20 wieku wille oraz pensjonaty. Kilkanaście ważnych obiektów przeniesiono do osady w Kluszkowcach. Czorsztyn agroturystyka\nOpublikowano Kwiecień 13, 2015 Kwiecień 13, 2015 Autor adminKategorie CzorsztynTagi Czorsztyn noclegi, noclegi Czorsztyn\nPoprzednie Poprzedni wpis: Ziemia kielecka\nDalej Następny wpis: Biblioteka w Krynicy Zdroju


Jak zadbać o skórę latem? - Artykuły - Biotechnologia.pl - łączymy wszystkie strony biobiznesu\npeelingi warstwa rogowa naskórka medycyna estetyczna SCM estetic melanina przebarwienia dieta odżywianie złuszczanie naskórka nawilżanie skóry mikrodermabrazja peeling chemiczny peeling mechaniczny naskórek starzenie się skóry dermatologia Joanna Sułowicz regeneracja skóry pielęgnacja skóry promieniowanie UV skóra lato\nRedakcja portalu, 20.08.2021 , Tagi: peelingi, warstwa rogowa naskórka, medycyna estetyczna, SCM estetic, melanina, przebarwienia, dieta, odżywianie, złuszczanie naskórka, nawilżanie skóry, mikrodermabrazja, peeling chemiczny, peeling mechaniczny, naskórek, starzenie się skóry, dermatologia, Joanna Sułowicz, regeneracja skóry, pielęgnacja skóry, promieniowanie UV, skóra, lato\nSkóra latem staje się przesuszona, szorstka, nieprzyjemna w dotyku, mniej jędrna. Jej kondycja jest zdecydowanie osłabiona i w efekcie znacznie szybciej się starzeje. To wina kilku czynników. – Promieniowanie słoneczne i zachodzące pod jego wpływem procesy są jednym z najlepiej poznanych mechanizmów starzenia się skóry. Chcąc więc zachować młody wygląd skóry, powinniśmy unikać nadmiernej ekspozycji na UV, a w razie potrzeby koniecznie stosować kosmetyki i ubrania ochronne – radzi dr n. med. Joanna Sułowicz. Naskórek, jako najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, chroni ją przed działaniem czynników zewnętrznych. Wchodząca w jego skład warstwa rogowa zawiera białka keratynowe, które wiążąc wodę, nadają jej elastyczność. Na jej powierzchni znajduje się natomiast płaszcz lipidowy, który pełni funkcję ochronną przed drobnoustrojami i czynnikami drażniącymi oraz hamuje proces nadmiernej utraty wody. O tę część skóry warto również zadbać. Najbardziej podstawowymi sposobami zapobiegania wysuszaniu i odwadnianiu naskórka jest picie dużej ilości wody oraz ograniczenie długich kąpieli, które niszczą naturalną warstwę ochronną skóry, ale to nie wszystko...\nZłuszczanie to podstawa w regeneracji naskórka. Bardzo dobrze sprawdzą się tu peelingi mechaniczne. – Za ich pomocą usuwamy zrogowaciałe komórki, powstałe po zbyt długiej ekspozycji na słońce. Taki zabieg sprawi, że skóra stanie się gładka i świeża. Wcierając preparaty w ciało, pobudzamy także produkcję nowych komórek oraz włókien kolagenowych i elastynowych, dzięki czemu stają się jędrne. Silniejsze złuszczanie zapewnią peelingi chemiczne lub mikrodermabrazja. Pomagają one nie tylko pozbyć się zbędnego zrogowaciałego naskórka, ale również wyrównują strukturę skóry, rozjaśniają ją, redukują zmarszczki, poprawiają jędrność skóry oraz spłycają blizny potrądzikowe – wylicza dermatolog.\nOczywiście balsam nawilżający po peelingu to podstawa, ale braków wody w wysuszonej słońcem i wiatrem skórze nie da się uzupełnić w ciągu kilku dni. W celu nawilżenia skóry przydadzą się więc aplikacje preparatów zawierających naturalne substancje nawilżające, takie jak mocznik, kwas hialuronowy wiążący cząsteczki wody w skórze czy wyciąg z aloesu. – Zabiegowo również możemy wspomóc ten proces. Idealne są mezoterapia igłowa na bazie kwasu hialuronowego czy też zabiegi pielęgnacyjne, takie jak infuzja tlenowa – dodaje dr n. med. Joanna Sułowicz.\nSkóra latem wymaga też odżywienia. W tym celu niezbędna jest właściwa dieta. Powinna być ona bogata w owoce i warzywa oraz zawierać aminokwasy będące jednym z podstawowych budulców białek. Dodatkowo przeciwutleniacze odgrywają bardzo istotną rolę. Chcąc zachować dobrą jakość skóry należy dbać o prawidłową podaż substancji bogatych w witaminy C i E, selen, cynk czy koenzym Q10. Poza tym, jak mówi lekarz medycyny estetycznej z krakowskiego SCM estetic, w celu odżywiania skóry przyda się stosowanie kosmetyków uzupełniających struktury lipidowe skóry, które zawierają m.in. ceramidy lub wielonienasycone kwasy tłuszczowe, a także witaminy (A, E, H, prowitaminę B5).\nLatem nie zapominajmy również o działaniach przeciwstarzeniowych i regeneracji skóry. Promieniowanie UV oraz nadmierne przesuszanie powoduje degradację kolagenu i elastyny, przez co skóra staje się bardziej cienka i mniej jędrna. Szybciej się starzeje. Wiele osób po lecie zauważa głębsze zmarszczki i mocniejszą utratę owalu twarzy. Profilaktycznie sprawdzą się kremy regeneracyjne. Bogate w antyoksydanty (witaminy C i E, flawonoidy, retinol, koenzym Q10) poprawiają kondycję skóry i opóźniają jej proces starzenia się.\nNie zapominajmy również, że opalając się nadmiernie latem, bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej, może dochodzić do pojawiania się na skórze nieestetycznych przebarwień. Powstają one na skutek oddziaływania promieniowania UV. Skóra, broniąc się przed nim, produkuje więcej melaniny – naturalnego barwnika. Niestety czasami jego produkcja jest zaburzona, dochodzi do zwiększenia wydzielania i powstawania plam. Ich rodzajów jest dużo – od tych najmniej problematycznych, drobnych i płytkich w postaci piegów, po najbardziej trudne do usunięcia przebarwienia hormonalne typu melasma. Najlepiej jest im zawczasu przeciwdziałać, chroniąc skórę przed promieniowaniem UV, zwłaszcza jeśli jest się kobietą w ciąży lub stosującą terapię hormonalną. Te osoby są bowiem w grupie podwyższonego ryzyka. Gdy przebarwienia się już pojawią, można próbować usuwać je domowym sposobem, stosując kosmetyki rozjaśniające, zawierające naturalne kwasy owocowe (np. z lukrecji, morwy czy grejpfruta), witaminę C oraz substancje hamujące wytwarzanie melaniny. Jeśli taka terapia nie da efektów, warto odwiedzić gabinet specjalisty. – Płytkich przebarwień pozbędziemy się w miarę prosto dzięki kilku zabiegom peelingującym. Głębsze i bardziej rozległe zmiany, nierzadko połączone ze zmianami naczyniowymi, będą jednak wymagać użycia laserów. Terapia ta jest długotrwała, a jej efekty zależą od przyczyn powstania przebarwień – kończy dermatolog.


Mount & Blade za darmo - pospieszcie się\nKategoria: Gry Gry komputerowe, Tematyka: gra akcji\nJeśli chcecie otrzymać grę Mount & Blade zupełnie za darmo, to jak najszybciej udajcie się na stronę platformy GOG i róbcie, co trzeba.\nMount & Blade 2: Bannerlord powstaje już od dłuższego czasu i premiery nie widać, dlatego warto pomyśleć może o nadrobieniu zaległości. Jeśli dotąd nie mieliście okazji zagrać w „jedynkę”, to lepszej okazji już nie będzie. Pospieszcie się, a pobierzecie ją zupełnie za darmo.\nNa GOG-u trwa promocja, w ramach której prawie dziewięcioletnią już grę Mount & Blade można zgarnąć całkowicie bez opłat. Choć nie osiągnęła ona jakiegoś spektakularnego sukcesu, to w pamięci graczy na całym świecie wpisała się jako naprawdę udany symulator średniowiecznego rycerza. Czy zatem warto? Za darmo wręcz grzechem byłoby nie spróbować.\nPromocja potrwa jeszcze tylko przez kilkadziesiąt godzin, dlatego chętni powinni jak najszybciej udać się na stronę platformy i kliknąć „Get it here”. Rozszerzenia dostępne są zaś z 75-procentowymi rabatami, więc i dla tych, którzy „podstawkę” mają już za sobą, coś ciekawego powinno się znaleźć.\n‹ Poprzedni news Canon znów zwraca gotówkę za zakup sprzętu - 30 produktów na liście Następny news › Philips zapowiada nowe monitory z serii S i V\npycipro , 19 maja 2017, 19:27 #\nJANUSZE JUZ ROBIA KONTA BY WYSTAWIC TO POTEM NA ALLGRO LUL.\nMarTum , 19 maja 2017, 20:59 #\nPrzynajmniej coś robią i sobie zarobią, a do kupna nikt nie zmusza. Jak zwykle narzekają jedynie ci którzy ani nie sprzedają ani nie kupują.\nPogromca blacharni Pro , 19 maja 2017, 21:19 #\nWitaj w spolecznosci benchmark.pl.\nrlistek , 19 maja 2017, 21:39 #\nBuahahah, to już przypomina zbieranie butelek po studentach :D\nTeż sobie panowie zarobią, a co. Faktycznie... "coś robią".\nBariGT , 20 maja 2017, 07:39 #\nPomijajac fakt, ze to jest pewnie niegodne z licencja to sam pomysl przypomina mi sprzedawanie olowkow z Ikei czy innego obi. Niby mozna ale jednak to szczyt cebuli. Pozniej podobni byznesmeni beda ta gre za darmo dla "chorej curki".\npscager , 20 maja 2017, 17:13 #\nTwoje "LUL" sprowadziło całą wypowiedź do śmietnika.\nkitamo , 19 maja 2017, 20:42 #\nW sumie lepsze niz For Honor ;)\nSharimsejn , 19 maja 2017, 22:40 #\nMoże słabe myślenie ale nie powinno coś takiego być w ogóle za darmo, a nie w jakiejś promocji? Mało tego z dodatkami, za które nadal trzeba zapłacić.


Potrzebny wyświetlacz ścienny pokazujący temperaturę zewnętrzną raportowaną w środowisku HC2 - Urządzenia Firm Trzecich - Smart Home Forum by FIBARO\nPoszukuję rozwiązania, które pozwoliłoby na wyświetlenie wewnątrz mieszkania (wyświetlenie na zasadzie ciągłej) temperatury na zewnątrz, której pomiar odbywa się przy pomocy czujnika DS18B20 podłączonego do Fibaro Universal Binary Sensor - w ramach środowiska Home Center 2. Dziękuję za pomoc!\nMoże nie najtańsze rozwiązanie…\nWykorzystuję tablet z aplikacją ImperiHome daje to dużo możliwości nie tylko wyświetlania, ale również sterowania różnymi systemami np. Fibaro\nJeżeli pomyślisz o takim rozwiązaniu to nie „wieszaj” najtańszego tabletu z starym Androidem.\nAndroid najlepiej 7, przerabiałem to i okazało się, że przepłaciłem kupując dwa razy, może komuś działa, ale ja się sparzyłem.\nDzięki - to rozwiązanie jest super i umożliwiia wyświetlenie innych danych w jednym miejscu oraz umożliwia kontrolowanie innych urządzeń. Zabrałem się już nawet do przygotowywania mocowania tableta, ale w międzyczasie założyłem konto na ImperiHome. Niestety rozwiązanie ma jedno "ale": aby posiadać sensowną ramkę konieczny jest zakup opcji premium. Nie miałbym nic przeciwko, aby zapłacić jednorazową opłatę za daną ramkę (nawet jeśli cena byłaby wysoka) ale mam kierunkowo problem z płaceniem subskrypcji każdego miesiąca. Być może opłata 21 zł może być postrzegana jako nominalna, ale po prostu nie podoba mi się stała opłata.\nNa tym etapie pewnie poszukam wolnego smartfona i wybiorę darmową opcję z pojedyńczą ramką, która wystarczy do wyświetlenia temperatury na zewnątrz tak jak pierwotnie planowałem. Fibaro Support sugerował zainstalować ich aplikację na smartfonie i po prostu zawiesić go na ścianie, ale temperatura wyświetlana jest tylko na części ekranu bez opcji zzomowania / wypełnienia ekrany - przynajmniej na Iphone'nie.\nMoże są alternatywni dostawcy do ImperiHome?\nTak czy tak nadal myślę, że Fibaro lub inny dostawca skorzystałby tworząc prosty wyświetlacz LCD (na wzór komponentów Adruino), który komunikowałby się bezpośrednio (ważny element) z systemem Fibaro. Można byłoby wówczas zawiesić taki wyświetlacz w dowolnym pokoju i zapewne koszt takiego rozwiązania byłby niższy niż załatwianie tableta czy telefonu. Poza tym dawanie szczegółów loginu do Fibaro osobnemu podmiotowi (ImperiHome) i przesyłanie wszystkiego przez internet z zasady podwyższa ryzyko bezpieczeństwa danych (wyobrażam sobie kogoś celowo otwierającego moje okna dachowe podczas deszczu ; ludzie mają systemy alarmowe, kamery w domu, itp.)\nNiezależnie od wszystkiego dziękuję za sugestię!\nOsobiście płaciłem raz i sprawdziłem w subskrypcjach nie mam cyklicznej opłaty\nFaktycznie opłata miesięczna dla nowych użytkowników... porażka\nEdited September 30, 2018 by rafal_ll\nTak - niestety musieli zmienić politykę cenową i jest opłata miesięczna. Poza tym niektóre ramki pojawiają się jako bez opłat, ale po zastosowaniu ich okazuje się, że niektóre pola mają zablokowane (aby odblokować trzeba wykupić subskrypcję).\nW anglojęzycznej części forum polecili alternatywny serwis:\nPonoć jest jakaś komplikacja, że dla Fibaro standardowo dostępne są tylko sceny i urządzenia. GlobalVariables można jedynie otrzymać przez klienta https. W każdym razie alternatywa jest (nie testowałem jeszcze).\nEdited October 1, 2018 by fibarouser\nW dniu 30.09.2018 o 21:04, fibarouser napisał:\nZnalazłem coś ciekawego i pomyślałem o tobie\nZerknij może to będzie interesujące.


Jak się zmienić i czy warto to robić. - Mówię Co Myślę\nLipiec 21, 2016 Marzenna 0\nFranek bardzo często czuł jakieś przygnębienie i nie potrafił zrozumieć dlaczego..\nWprawdzie miał od jakiegoś czasu świetnych znajomych, właściwie to już przyjaciół. Lubił ich bardzo i zależało mu na nich.\nCzęsto się razem spotykali. Wspólnie wychodzili na różne imprezy.\nPlanowali wspólny wyjazd w góry. I w ogóle mieli tak dużo wspaniałych planów i zawsze tyle wspólnych tematów do omówienia, że naprawdę nie sposób było się nudzić i narzekać na tak doborowe towarzystwo.\nPomimo tego coś było nie tak. Coś trapiło Franka, ale sam nie wiedział co się z nim dzieje. Wprawdzie zmienił ostatnio swoje życie nie do poznania.\nZe spokojnego chłopaka, spędzającego większość swojego wolego czasu w domowym zaciszu, z laptopem i kubkiem herbaty w ręku, lub oglądającego jakiś film, na chłopaka pełnego nowych nieznanych dotąd pomysłów, nowych planów, przebywającego teraz znacznie rzadziej w domu, chodzącego w super modnych ciuchach i przyciągającego wzrok wielu kobiet.\nPlanuje w najbliższym czasie zakup nowego auta, którego cena ma być taka, jak jego całe oszczędności, bo każde z jego poznanych nowo przyjaciół miało praktycznie nowy piękny samochód, taki jakiego wielu zazdrości.\nJeszcze niedawno Franek spędzał swoje życie w wynajmowanych wciąż innych mieszkaniach, bo jakoś nie miał szczęścia do najemców i pewnie dlatego trafiał na takich, z którymi trudno mu było się dogadać. To jednak zupełnie nie przeszkadzało mu w życiu, bo miał swoje (może trochę dziwne) marzenia, które postanowił realizować, a które to miał już od dnia, kiedy skończył 7 lat.\nWtedy to przyjechał do nich wujek, brat mamy, który opowiadał o swoich dalekich wyprawach i tak bardzo zafascynował Franka, że ten postanowił iść jego śladem.\nChociaż nie dosłownie powtarzać jego każdą wyprawę, ale chciał wieść podobne życie jak wujek Adam.\nGdy dorósł i zaczął zarabiać, to zdecydował, że będzie odkładał pieniądze na realizację swoich marzeń, które to miał już od 15 lat…\nTak było aż do momentu poznania nowych przyjaciół, bo od wtedy Franek całkowicie się zmieni i zaczął wieść zupełnie inne życie.\nTeraz jest w trakcie rozmów z bankami, bo właśnie bierze kredyt na mieszkanie.\nJuż ma je upatrzone, jest w świetnej dzielnicy: dużo zieleni, maksymalne bezpieczeństwo, z dala od odgłosów z centrum miasta, a zarazem bardzo blisko do Śródmieścia.\nTo chyba wymarzone miejsce dla każdego człowieka. Nowi przyjaciele cieszą się z tej jego decyzji, dopingują go i popierają ją całkowicie.\nDziewczyny oglądają się za nim na ulicy i wiele chciałoby z nim być.\nJest wspaniałe. zaczęło mu w końcu dopisywać szczęście i układa mu się znakomicie.\nJednak coraz częściej coś go gnębić. Coś nie daje mu spokoju.\nNie wie dlaczego i nie potrafi tego zrozumieć.\nPrzecież się zmienił, przecież jego życie przestało być takie codzienne, takie zwykłe, takie monotonne.\nWszyscy wkoło zazdroszczą mu teraz i mówią, że też chcieliby tak żyć.\nMówią: Stary. Ty to masz super życie, Kto by takiego nie chciał?\nPiękne mieszkanie, samochód, dobrani przyjaciele, świetna praca. Tyle dziewczyn wkoło Ciebie się kręci.\nNo, nie można żyć lepiej.\nTAKIE ŻYCIE TO KAŻDY NORMALNY CZŁOWIEK CHCIAŁBY WIEŚĆ. PRZECIEŻ WSZYSCY DO TAKIEGO DĄŻĄ.\nPrzedtem, zanim poznał tych nowych przyjaciół, miał poukładane życie, nic specjalnego nie zakłócało jego spokoju.\nMiał swoje marzenia i za wszelką cenę chciał je zrealizować. Wtedy był całkowicie przekonany, że gdy w końcu odłoży odpowiednią sumę i zacznie wieść życie, jakiego chciał od dawna, zacznie organizować wyprawy, to będzie najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem. Wtedy był pewien czego chce i był pewien, że właśnie to przyniesie mu szczęście.\nTeraz zaczął żyć jak większość ludzi, bo jego przyjaciele to przecież zwykli ludzie, którzy za bardzo wolą nie wyróżniać się z tłumu, chcą być na czasie, żyć modnie i wygodnie, i uważają, że dobre i szczęśliwe życie to takie, jakie chce wieść większość ludzi, takie jakiego większość ludzi zazdrości tym, którzy tak właśnie żyją.\nFranek jednak, jeszcze całkiem niedawno, rozumiał swoją indywidualność. Wiedział, że będzie szczęśliwy wtedy, gdy zacznie realizować swoje własne, osobiste marzenia, gdy zacznie podążać ścieżką wujka Adama, który to zaszczepił w nim takie życie.\nTeraz Franek pogubił się w życiu, wpadł w „życie modne” i podobne do większości ludzi, którzy już dawno zapomnieli o swoich marzeniach…..\nFranek jednak w głębi duszy czuje, że nie tak chciał żyć, że przecież jego życie miało wyglądać zupełnie inaczej, że czegoś innego pragnął dla siebie. I o czymś innym chciał opowiadać swoim dzieciom.\nFranek w głębi duszy czuje, że zaczął żyć cudzym życiem i zapomniał o takim, jakiego chciał tylko dla siebie, o takim, w jakim sam byłby naprawdę szczęśliwy.\nCategories: Bądź sobą Z życia wzięte\nJak realizują się marzenia?