Serialowa ofensywa Marvela! „She-Hulk”, „Moon Knight” i nowe informacje - Filmozercy.com\nNa specjalnym panelu poświęconym serialowym produkcjom Marvela prezes studia, Kevin Feige, zaprezentował kolejne rewelacje na temat przyszłych produkcji mających tworzyć w kolejnych latach MCU. Poznaliśmy nowe gwiazdy zapowiedzianych już seriali oraz otrzymaliśmy potwierdzenie, że Marvel zdecydowanie będzie w kolejnych latach stawiał na telewizyjne produkcje. Oficjalnie zapowiedziano już, że na Disney+ zadebiutują Ms. Marvel, She-Hulk i Moon Knight.\nNa panelu Kevin Feige oficjalnie potwierdził, że Marvel pracuje już nad serialami o Ms. Marvel, She-Hulk i Moon Knight'cie. Zaprezentowano również ich oficjalne loga, które możecie zobaczyć poniżej.\nNad scenariuszem do serialu o Ms. Marvel będzie pracowała podobno brytyjska scenarzystka, Bisha K. Ali, która ostatnio przygotowywała historię do serialowej wersji popularnej komedii „Cztery wesela i pogrzeb” od Hulu. Bisha K. Ali ma być również showrunnerką produkcji.\nZnajome i nowe twarze w serialach\nDowiedzieliśmy się także w końcu, kto będzie odpowiadał za reżyserię serialu o Lokim. Marvel zatrudnił do tego zadania Kate Herron, która wyreżyseruje wszystkie sześć odcinków serialu. Przy okazji otrzymaliśmy potwierdzenie, że każdy z sześciu epizodów będzie liczył godzinę. Dla Kate Herron będzie to pierwsza współpraca z Marvelem. Wcześniej początkująca reżyserka pracowała przy serialach „Sex Education” i „Five by Five”.\nKevin Feige zapowiedział również, że do obsady serialu „Falcon i Zimowy żołnierz” dołączył Wyatt Russell, który zagra Johna Walkera, znanego lepiej jako U.S. Agent, pracujący dla rządu zastępca Kapitana Ameryki. Walker charakteryzuje się nadludzką siłą, błyskawicznym refleksem i wytrzymałością.\nUjawniono dodatkowo, że w serialu do swojej roli Sharon Carter powróci Emily VanCamp, którą mogliśmy oglądać w dwóch ostatnich filmach o przygodach Kapitana Ameryki. Aktorzy dołączyli tym samym do obsady, w której są już Anthony Mackie i Sebastian Stan oraz Daniel Brühl, który powróci jako złoczyńca Baron Zemo. Prace na planie serialu ruszą w październiku.\nSerial „Falcon i Zimowy żołnierz” zadebiutuje na platformie Disney+ już jesienią 2020 roku. Wydarzenia przedstawione w produkcji będą osadzone po filmie „Avengers: Koniec gry”, kiedy to Falcon zyskał miano Kapitana Ameryki.\nJeśli natomiast chodzi o serial „WandaVision”, to Feige zapowiedział, że w jego obsadzie pojawi się Kat Dennings, która ponownie wcieli się w Darcy Lewis, stażystkę Jane Foster. Co ciekawe, w serialu powróci też nieco mniej znany bohater z drugiego planu, agent FBI, którego w filmie „Ant-Man i Osa” zagrał Randall Park. W zupełnie nową bohaterkę wcieli się z kolei Kathryn Hahn, której postać określona została jako „złośliwa sąsiadka”.\nElizabeth Olsen i Paul Bettany zaczną pracować nad serialem „WandaVision” już 21 września w Los Angeles.\nCo zobaczymy w serialu „What If…”?\nZdradzono też kilka istotnych szczegółów na temat animowanej serii „What If…” skupiającej się na przedstawieniu alternatywnych historii popularnych superbohaterów. W serialu zobaczymy, jak Steve Rogers zakłada zbroję Iron Monger – mogliśmy ją oglądać w pierwszym filmie o Iron Manie. Pojawi się też Zombie Kapitan Ameryka, T’Challa jako Star-Lord oraz Peggy Carter z tarczą, która będzie najprawdopodobniej żeńską wersją Kapitana Brytanii!\nW serialu do swoich bohaterów powrócą największe gwiazdy MCU. Każdy z odcinków ma być również samodzielną i zamkniętą historią, która zostanie umieszczona w kolejnej z alternatywnych wersji uniwersum Marvela.\nTagi: D23 Disney Disney Plus Marvel Moonknight Ms. Marvel Seriale She-Hulk


XXV Spotkanie Lednica 2000 pod hasłem "Usłysz" – Artykuły – Franciszkańska 3\nXXV Spotkanie Lednica 2000 pod hasłem "Usłysz"\n2021-06-04 lednica2000.pl Polska 0 0.00\nfot. Lednica2000 / Dayenu\n5 czerwca 2021 roku odbędzie się jubileuszowe XXV Spotkanie Młodych LEDNICA 2000. Z powodu pandemii, większość będzie uczestniczyć w nim za pośrednictwem mediów. Hasło tegorocznego Spotkania brzmi: „Usłysz”.\nTegoroczne XXV Spotkanie Młodych LEDNICA 2000 będzie poszukiwaniem bożego głosu i wchodzeniem w kolejne tajemnice związane z odkrywaniem sumienia, czyli miejsca, w którym każdy z nas może usłyszeć głos żywego Boga. Rozważania przygotowane w oparciu o teksty ewangeliczne przybliżą nam postać Jana Chrzciciela, przewodnika tegorocznego Spotkania oraz jego rolę w poznawaniu i rozwijaniu sumienia. Zostay podzielone na 3 części:\nCZĘŚĆ I - PUSTYNIA\nCZĘŚĆ II - SUMIENIE\nCZĘŚĆ III - CHRYSTUS\nZwieńczenie będzie Eucharystia i adoracja Najświętszego Sakramentu oraz Wybór Chrystusa na naszego Pana i Zbawiciela. W symbolicznym geście, jak co roku, dokonany wybór przypieczętowany zostanie przejściem przez Bramę-Rybę.\nGromadźmy się w naszych wspólnotach, aby przygotować się na to święto młodego Kościoła i w nim uczestniczyć – zachęcają organizatorzy.


Pożyczka Konsolidacyjna - Bank Millennium\nPrzenieś do nas kredyt, to się opłaca!\nNowa promocja już trwa!\nPromocja "Zmień bank swojego kredytu – II edycja" z ubezpieczeniem Bezpieczna Pożyczka\nSkorzystaj z promocji i przenieś swoje kredyty do Banku Millennium (RRSO 14,68%)!\nPołącz swoje należności (jak np. zadłużenie na karcie kredytowej lub limicie w koncie, pożyczki gotówkowe, kredyty) i płać jedną wygodną ratę:\noprocentowanie 5,7% od kwoty konsolidowanych środków\nprowizja 0% od kwoty konsolidowanych środków\nubezpieczenie Bezpieczna Pożyczka\nPrzykład reprezentatywny dla Pożyczki Konsolidacyjnej z promocją „Zmień Bank swojego kredytu II edycja”: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) wynosi 14,68%,całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów): 20 245,06 zł (w tym 17 504,62 zł jako kwota przeznaczona na konsolidację produktów kredytowych spoza Banku Millennium), całkowita kwota do zapłaty: 31 206,01 zł, oprocentowanie stałe 6,3%, całkowity koszt kredytu: 10 960,95 zł (w tym: prowizja 0,8% (161,96 zł), odsetki 5 840,08 zł, usługi dodatkowe 4 958,91 zł w postaci ubezpieczenia 4 958,91 zł, opłata za Konto 360° 0 zł pod warunkiem zaksięgowania na koncie min. 1 000 zł wpływów zewnętrznych i min. 1 płatności kartą do konta/ BLIKIEM w miesiącu; w przeciwnym wypadku miesięczna opłata za prowadzenie konta wynosi 8 zł), 81 miesięcznych rat równych w wysokości 385,26 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 17.08.2018 r. na reprezentatywnym przykładzie.\nPromocja „Zmień Bank swojego kredytu II edycja” dotyczy pożyczek konsolidacyjnych, tj. pożyczek, w których część albo całość udzielonej kwoty przeznaczona jest na spłatę produktów kredytowych (kredytów, pożyczek, zadłużenia na kartach kredytowych oraz w limitach w koncie) spoza Banku. Jednym z warunków skorzystania z Promocji jest zawarcie umowy ubezpieczenia Bezpieczna Pożyczka. Promocja nie łączy się z innymi promocjami dotyczącymi pożyczek gotówkowych i można z niej skorzystać tylko raz w trakcie jej trwania. Promocja trwa od dnia 1 września 2018 r. do dnia 28 lutego 2019 r.\nSzczegółowe warunki Promocji są zawarte w Regulaminie Promocji „Zmień Bank swojego kredytu II edycja”. Opłaty, prowizje i oprocentowanie są pobierane zgodnie z Cennikiem Pożyczki Gotówkowej. Szczegóły dotyczące zasad udzielania pożyczek są zawarte w Regulaminie kredytów i pożyczek udzielanych Klientom indywidualnym przez Bank Millennium S.A. Szczegółowe zasady udzielania ochrony ubezpieczeniowej w ramach ubezpieczenia Bezpieczna Pożyczka przez Towarzystwo Ubezpieczeń Europa S.A. i Towarzystwo Ubezpieczeń na Życie Europa S.A. zawarte są w Warunkach Ubezpieczenia Bezpieczna Pożyczka oraz Karcie Produktu – ubezpieczenie Bezpieczna Pożyczka. Wymienione wyżej dokumenty są dostępne w oddziałach Banku i na stronie www.bankmillennium.pl. Bank każdorazowo ocenia zdolność i wiarygodność kredytową Wnioskodawcy przed udzieleniem pożyczki; w uzasadnionych przypadkach może odmówić jej udzielenia.\nlink otwiera się w nowym oknie Regulamin promocji "Zmień bank swojego kredytu – II edycja"


Polacy tuż za podium na pancernej olimpiadzie NATO | Niezależna\nPolacy tuż za podium na pancernej olimpiadzie…\nOBRONNOŚĆ / WIADOMOŚĆ / 11.06.2018, godz. 18:58\nPolacy tuż za podium na pancernej olimpiadzie NATO\n/ mat. 11. LDKPanc. / http://11ldkpanc.wp.mil.pl/pl/101_3353.html\nOstatni dzień zawodów Strong Europe Tank Challenge 2018, które odbywały się na terenie ośrodka poligonowego w Grafenwoehr w Niemczech to głównie sprawdzian sprawności fizycznej pancerniaków. Finałowym punktem ostatniego dnia zawodów było uroczyste zakończenie oraz rozdanie medali. Polska zakończyła zawody na czwartym miejscu — informuje 11. Lubuska Dywizja Kawalerii Pancernej.\nPiątek, 8 czerwca dla wszystkich uczestników znajdujących się na finiszu pancernych zawodów rozpoczął się już wcześnie rano. Jeszcze przed szóstą na torze przeszkód, który był pierwszą w tym dniu konkurencją, stawiło się osiem pancerniackich drużyn. Na półtorakilometrowym odcinku na uczestników czekało kilkadziesiąt trudnych do pokonania przeszkód. Każdy z zespołów miał za zadanie pokonanie toru oraz wszystkich napotkanych przeszkód w jak najkrótszym czasie. Każda przeszkoda jaka stanęła na drodze pancerniakom miała być pokonana wspólnie, całym startującym plutonem — czytamy na portalu 11. LDKPanc.\nKolejnym punktem ostatniego dnia zawodów była tzw. „Pancerna Olimpiada”, która wymagała od czołgistów przede wszystkim niezwykłej wytrzymałości i siły fizycznej. Zadaniem uczestniczących w zawodach plutonów było pokonanie czterech dwustumetrowych odcinków na sportowej bieżni, przez kolejne cztery załogi każdego plutonu. Na tym jednak nie koniec, bo czołgiści podczas każdych dwustu metrów biegli z małym „bonusem”. Na pancernej olimpiadzie pierwsza załoga biegła z imitacją pocisku czołgowego oraz obciążonej skrzynki na amunicję karabinową. Druga załoga biegła z kołami nośnymi od czołgu, trzecia musiała przenieść cztery kilkudziesięciokilogramowe ogniwa gąsienic czołgowych, a ostatnie dwieście metrów czołgiści biegali z czterema ciężkimi czołgowymi linami holowniczymi. Liczył się czas od startu pierwszej załogi, a zatrzymywał kiedy na metę wbiegała ostatnia załoga — podaje brygada.\nPo mocno wyczerpującym fizycznie przedpołudniu, żołnierze wrócili do swoich maszyn, aby ostatni raz w trzeciej edycji zawodów Strong Europe Tank Challenge wjechać na strzelnicę, gdzie na kilku stanowiskach ogniowych stojąc w mieszanych parach, wykonywali wspólnie strzelanie do kolejno ukazujących się celów.\nDokładnie o godzinie 17.00 na punkcie widokowym przy pasie taktycznym, na którym odbywało się strzelanie ofensywne, stanęły wszystkie załogi z ośmiu państw, które brały udział w czołgowych zmaganiach w minionym tygodniu, aby usłyszeć ostateczne wyniki.\nW tegorocznej edycji Strong Europe Tank Challenge zwyciężył pluton z Niemiec, drugie miejsce zajęli Szwedzi, a trzecia lokata przypadła czołgistom z Austrii. Polska uplasował się tuż za podium na czwartym miejscu.


Wysłany: Sob 29 Lut, 20 23:50\nProjekt Loburg - Life Track White Stork Loburg - 6 aktywnych bocianów: Leon-HL452, Jonas-HL457, Ursula-HN604, Rolando i tegoroczne dzieci Jonasa: XP121, XA122\n26.02.2020 nocował w lesie, ok 60 km przed Istambułem (jeszcze w Turcji azjatyckiej).\n27.02.2020 poleciał tylko 20 km i wylądował o 13:30 na wysypisku śmieci. Już 3 dni tam przebywa. W ciągu dnia żeruje na wysypisku, a pod wieczór udaje się na nocleg na tereny wokół wysypiska.\nPogoda się pogorszyła, nadciągnęły chmury i wieje silny wiatr. Jonas więc przeczekuje na wysypisku zanim zdecyduje się ruszyć w kierunku cieśniny Bosfor.\nOstatni pomiar 29.02.2020, 18:01\nOstatnio zmieniony przez myewa Nie 01 Mar, 20 23:59, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Nie 01 Mar, 20 23:51\nOdezwał się 28.02.2020 gdy wszedł w zasięg w północno-wschodnim krańcu Sudanu Południowego, nad Nilem Białym, blisko do granicy z Sudanem.\n1.03.2020 odezwał się ponownie, tym razem przesłał wszystkie 10 pomiarów 4:30-18:00.\nNocował jeszcze w Sudanie południowym, a po 7:30 wleciał do Sudanu.\nleciał na północ wzdłuż Nilu Białego, aż za miasto Rabak, ale na nocleg zawrócił ok 10 km.\n1.03.2020 przeleciał 161 km.\nOstatni pomiar 1.03.2020, 18:00\nDotarcie do Morza Marmara zajęło mu tylko 3 dni.\n27.02.2020 wylądował o 13:30 na wysypisku śmieci, gdzie przebywał do 1.03. Czekał na poprawę pogody.\n1.03.2020 przestało padać, wiatr ucichł, Jonas wyruszył z wysypiska po 7:30.\nLeciał równolegle do linii brzegowej Morza Czarnego. Przeleciał cieśninę Bosfor. O 10:30 przeleciał dokładnie nad lotniskiem Istambuł.\nPo 13:30 wleciał do Bułgarii. Nocuje za Primorsko, na polu koło wsi Ravna Gora.\nOstatni pomiar 1.03.2020, 18:01\nWysłany: Pon 02 Mar, 20 23:08\nNiendorfer w domu od 25.02.2020. Na trasie migracji wiosennej: Besidzer2, Lübs, Pretener, Sückau2\nNadal nie rozpoczęły migracji wiosennej: Sky, Gudow\nGudow - zatrzymał się w Botswane\nWięcej czasu spędzał na postojach ale przemieszczał się nadal na północ przez RPA.\n19.02.2020 był ok 50 km od granicy z Botswaną.\nGudow milczał, więc przypuszczałam, że leci przez Botswanę gdzie nie ma zasięgu.\n26.02 odezwał się ponownie i okazało się, że owszem jest w Botswanie ale nie wybiera się dalej. Przebywa blisko granicy z RPA.\nOstatni pomiar 2.03.2020, 10:00\nPretener - leci przez Etiopię!\nZnowu zawrócił do punktu wyjścia, czyli na wschód od jeziora Turkana i na północ od wygasłego wulkanu Marsabit.\n16.02.2020 poleciał do miasta Turbi i przebywał w jego pobliżu do 22.02.\n23.02.2020 przekroczył granicę Kenia/Etiopia i przemieszczał się na północny-zachód przez Etiopię przez 3 dni, po czym zamilkł.\nOstatni pomiar 25.02.2020, 10:00\nSky - nadal w Sudanie, Darfur Południowy\nprzemieszcza się na duże odległości, ostatnio wokół miasta Ad-Duajn.\nOstatni pomiar 29.02.2020, 10:00\nSückau2 - przeleciał przez Sudan, leci przez Egipt!\nNie spieszył się, w drodze do Nilu Białego wielokrotnie zatrzymywał się na popas i zawracał.\nPrzeleciał nad Nilem Białym, na wschód, 19.02.2020. Do 22.02 przebywał w widłach Nilu Białego i Błękitnego i na ogół żerował.\nDopiero 22.02.2020 zdecydowanie wyruszył na północ, minął Chartum.\n24-25.02 odpoczywał na kolistych polach nawadnianych na pustyni, kilka km od Nilu (w pobliżu Wad Hamid).\n25.02 po 10:00 wyruszył na północ przez Pustynię. 26.02 przeleciał nad zbiornikiem Merowa na Nilu i w kolejnych dniach podróżował przez Pustynię do Egiptu.\n29.02.2020 dotarł do Jeziora Nasera.1.03 dotarł do Asuanu.\nOstatni pomiar 1.03.2020, 10:00\nLübs - Sudan, dotarł do Nilu Białego!\nNastępnie poleciał do Darfuru Południowego. Przebywał koło Ad-Duajn, Gereida, Nijala, Omdul.\n16.02 poleciał na północ. Dotarł do Darfuru Północnego. Spędził kilka dni koło Al-Faszir.\nMigrację rozpoczął 24,02.2020 kiedy to wleciał do Kordofanu Południowego i leciał na wschód i północny-wschód.\n25.02 zamilkł, a odezwał się ponownie 29.02 nad Nilem Białym.\nBesidzer2 - leci przez Sudan!\n21.02.2020 wleciał do Sudanu.\nW prowincji Nil Biały przebywał 21-24.02.2020. Następnie stopniowo przemieszczał się na północ w widłach Nilu Białego i Błękitnego, ale więcej czasu spędzał na żerowaniu.\n28.02 minął Chartum. Dalej leciał przez Pustynię. 2.03.2020 dotarł do zbiornika Merowe na Nilu.\nJonas-HL457 Pokonał Bułgarię, wleciał do Rumunii!\nPrzeleciał przez Liban (z noclegiem). Przeleciał przez fragment Syrii, przeleciał przez Turcję.\n1.03.2020 przeleciał cieśninę Bosfor. Po 13:30 wleciał do Bułgarii. Nocował za Primorsko, na polu koło wsi Ravna Gora.\n2.03.2020 przeleciał przez Bułgarię. Po 15:00 przekroczył granicę Bułgaria/Rumunia. Przeleciał przez Dunaj i zatrzymał się na nocleg na pastwisku (na drzewach oddzielających pastwiska).\nOstatni pomiar 2.03.2020, 18:00\nPogodę miał dostatecznie dobrą: zachmurzenie ale sporo rozpogodzeń, wiatr umiarkowany, chłodno, kilka stopni C.\nOstatnio zmieniony przez myewa Czw 05 Mar, 20 00:30, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Wto 03 Mar, 20 22:45\nArthur - Leci przez Czad, zbliżył się do Sudanu!\nArthur doleciał do granicy z Sudanem 26, 27.02.2020 i jego nadajnik zamilkł.\nObrał taki sam kierunek lotu jak podczas migracji jesiennej, czyli przez Saharę.\nNa pustyni nie ma zasięgu. To dość ryzykowna trasa ponieważ teraz leci pod wiatr, jednak obecnie wiatry nad Saharą są stosunkowo słabe.\nOstatni pomiar 27.02.2020\nLeo - Rozpoczął migrację, leci przez Czad, zbliżył się do Sudanu!\nNie wiadomo kiedy Leo rozpoczął migrację.\n23-25.02.2020 poruszał się na północ, równolegle do granicy z Sudanem.\nOn również obrał taki sam kierunek lotu jak podczas migracji jesiennej, czyli przez Saharę.\nOstatni pomiar 25.02.2020\nElfi - Rozpoczęła migrację, leci przez Sudan na wschód!\n4 lub 5.11.2019 przyleciała do Sudanu, do prowincji Darfur Południowy.\nOd 6.11.2019 przemieszczała się między miastami Nijala, Ad-Duajn, Buram, Omdul, Abu Ajurach\nOpuściła Darfur Południowy 24.02.2020, udała się na wschód - rozpoczęła migrację wiosenną.\nMinęła Umm Ruwaba i zatrzymała się na 2 dni na popas, przed Nilem Białym.\nOstatni pomiar 2.03.2020\nGustav - Migruje, leci przez Sudan na północ!\nOpuścił tereny rolnicze (na zachód od Nilu) 21.02.2020. Udał się na wschód do prowincji Nil Biały. Po odpoczynku wyruszył na północ, ale zatrzymywał się na popasy na terenach rolniczych w widłach Nilu Białego i Błękitnego.\n26.02 wyruszył w drogę, minął Chartum i porusza się typową trasą przecinając zakola Nilu. 29.02. odpoczywał nad zbiornikiem Merowa na Nilu.\n3.03.2020 dał znać z pustyni, 216 km od zbiornika Merowe, a 133 km od granicy z Egiptem.\nOstatni pomiar 3.03.2020, 7:00\nGustav, jako bocian o nr 54988 znajduje się na Movebank, jego pomiary można przekierować do Google Earth (stąd tak dokładne dane).\nRobert - Migruje, przeleciał Liban, Turcję!\nJego nadajnik rzadko przesyłał dane.\nPierwszy pomiar w Izraelu to 25.08.2019. Od 14.09 przebywał w okolicach miasta Bet Sze'an.\nRobert przemieścił się na południe, wzdłuż rzeki Jordan, na wysypisko koło miasta Yafit, skąd przyszły pomiary 3-16.10.2019.(W tym samym miejscu przebywa Jonas-HL457.)\nWięcej pomiarów jego nadajnik nie przesłał.\nPiszą na stronie NABU, że jego nadajnik jest uszkodzony. Według mnie jednak nie jest uszkodzony, całkowicie się rozładował gdy bocian mało latał, w pobliżu wysypiska (tak jak Jonas-HL457).\n21.02.2020 ponownie zaczął nadawać, nocował 20/21.02 w Libanie.\n22.02 był już w Turcji. 22.02-2.03.2020 leciał przez Turcję, nadawał codziennie.\n23-25.02 zatrzymał się u podnóża gór Taurus, odpoczywał, tak jak Jonas-HL457.\n1.03 nocował koło Istambułu. 2.03.2020 przeleciał nad cieśniną Bosfor, na północ od Istambułu.\n12.02.2020 około godziny 17 wylądował w swoim gnieździe na Vaale.\nJego partnerka była już w gnieździe i miała nowego partnera. Nastąpiła krótka walka i Hans Albert odzyskał swoje gniazdo i partnerkę.\nWysłany: Czw 05 Mar, 20 00:23\nNiendorfer w domu od 25.02.2020. Na trasie migracji wiosennej: Besidzer2, Lübs, Pretener, Sückau2. Rozpoczął migrację Sky.\nNadal nie rozpoczął migracji wiosennej: Gudow\nNajnowsze pomiary, z 4.03.2020: Pretener, Sky, Lübs\nPretener - leci przez Sudan, do Chartumu\n3.03.2020 był już od kilku dni w Sudanie, w widłach Nilu Białego i Błękitnego, odpoczywał.\n3 i 4.03 wyruszył na północ i zbliżał się do Chartumu.\nOstatni pomiar 4.03.2020, 10:00\nSky - rozpoczął migrację, leci przez Sudan!\nPrzemieszczał się na duże odległości, ostatnio wokół miasta Ad-Duajn.\nSky opuścił Darfur Południowy i udał się w podróż na wschód i północny-wschód.\nLübs - leci przez Sudan\nBrakujące pomiary zostały uzupełnione.\nLübs przemieszczał się dalej na północ, wzdłuż Nilu Białego. Minął Chartum od zachodu. Zatrzymał się na popas na nawadnianych polach na pustyni.\n4.03 leciał przez pustynię, w kierunku Zbiornika Merowe na Nilu.\nSückau2 - przeleciał przez Egipt!\n29.02.2020 dotarł do Jeziora Nasera. 1.03 dotarł do Asuanu.\nNoc 2/3.03 spędził już nad Zatoką Sueską. 3.03 o 10:00 przelatywał nad zatoką. 4.03 milczał.\nOstatni pomiar 3.03.2020, 10:00\nJonas-HL457 leci przez Rumunię, równolegle do Karpat Południowych\nJonas leciał dalej przez Rumunię tak, jak pozwalała pogoda. Od Karpat Południowych na zachód rozciągał się niż, a pozostała część kraju była w zasięgu wyżu.\nWybrał więc drogę na północ, leciał niżem, mając Karpaty Południowe po lewej stronie. Nocuje 4.03 na polach pod miastem Piatra.\nOstatni pomiar 4.03.2020, 18:00\nLeon-HL452 Leci przez Sudan, dotarł do Nilu Błękitnego\n2-4.03 kontynuował podróż w widłach Nilu Białego i Błękitnego.\n2.03.2020 przeleciał 88,5 km, 3.03.2020 przeleciał 145 km. Doleciał do Nilu Błękitego, na nawadniane pola uprawne.\nOstatni pomiar 3.03.2020, 18:00\nUrsula-HN604 - przeleciała przez Francję, dotarła do Belgii\n1-3.03.2020 przebywała na przedmieściach Paryża.\n3 i 4.03 zdecydowanie wyruszyła w dalszą drogę.\n3.03.2020 przeleciała 158,7 km, 4.03.2020 przeleciała 140 km. Dotarła do Belgii. Nocuje 4.04 na polu koło miejscowości Hoeleden.\nDzieci Jonasa: XA122 i XP121\nMose XA122 jest nadal w Kenii, w pobliżu Parku Narodowego Marsabit (od 16.02.2020).\nWaldemar XP121 jest nadal w Hiszpanii, ostatnio na wysypisku śmieci Bulgurios (od 28.02.2020). Już drugi raz tu przyleciał.\nHL437 - leci przez Sudan\nW Widłach Nilu Białego i Błękitnego przebywał do 28.02.2020. Minął wtedy Chartum i po południu zatrzymał się na nawadnianych polach na pustyni, kilkanaście km od Nilu i Wad Hamid.\nPonownie odezwał się 1.03.2020 kiedy leciał przez Pustynię w kierunku zbiornika Merowe na Nilu.\nOstatni pomiar 1.03.2020, 10:30\nHL440 jest nadal w Kenii\nTo moja ostatnia tak dokładna relacja. Nie będę miała dostępu do mojego komputera.\nWysłany: Pią 06 Mar, 20 21:08\nJonas-HL457 wleciał do Ukrainy!\nNocuje koło wsi Łukiwczi, na zachód od miasta Czerniowce.\nOstatni pomiar 6.06.2020, 18:00\nOstatni pomiar 6.03.2020, 18:00\nGustav przelatywał nad Zatoką Sueską\n6.03.2020 o godz. 6:00 rano został zarejestrowany gdy był nad wodami zatoki.\nWysłany: Śro 11 Mar, 20 11:05\nJonas HL437 - Ukraina\nPo odpoczynku spowodowanym pogodą, wyruszył dalej przez Ukrainę. Na nocleg zatrzymał się kilka km przed granicą z Polską.\nOstatni pomiar 10.03.2020, 18:00\nNadajnik Roberta całkowicie przestał działać, szacuje się, że jest obecnie - Węgry lub nawet Polska.\nSuckau2 przeleciał nad cieśniną Bosfor (Turcja).\nInne bociany jeszcze w Turcji, Izraelu, Egipcie, Sudanie.\nNajdalej ma Gudow, który zimował w RPA. Obecnie jest w Tanzanii.\nHL440 jeszcze nie wyleciał z Kenii.\nWysłany: Śro 11 Mar, 20 23:04\nJonas-HL457 w Polsce!\nWleciał do Polski z Ukrainy o godz. 10:30, do woj. podkarpackiego.\n11.03.2020 przeleciał tylko 22 km. Zatrzymały go chmury i deszcz.\nNocuje na polach wsi Laszki.\nOstatni pomiar 11.03.2020, 18:01\nLeon-HL452 leci nad Jez. Nasera, w Egipcie!\nNareszcie się odezwał. Milczał od 3.03, a był wtedy w Sudanie, nad Nilem Błękitnym.\nJest obecnie w Egipcie, nad jeziorem Nasera, zbliża się do Asuanu.\nPrzyszło 5 pomiarów 12:00-18:00.\nOstatni pomiar 11.03.2020, 18:00\nWysłany: Czw 12 Mar, 20 22:35\nJonas-HL457 - w Polsce\nLeciał dzisiaj, 12.03 do południa przez wsie: Czerwona Wola, Sieniawa i Kuryłówka.\nOkazało się, że Jonas-HL457 leciał przez cały dzień wzdłuż rzeki San.\nNocuje na polach pod miejscowością Pilchów.\nDo Wisły ma jeszcze tylko ok. 20 km.\nOstatni pomiar 12.03.2020, 16:41\nSuckau2 - Rumunia\nWleciał do Rumunii, przeleciał nad Dunajem koło miejscowości Calarasi.\nOstatni pomiar 12.03.2020, 10:00\nZnalazłam kolejnego bociana białego z nadajnikiem.\nNobby dostał nadajnik w lipcu 2019. Jest bocianem dorosłym.\nPochodzi z Loburg. Zimował w Sudanie Południowym.\nInne bociany z Loburg też mają nadajniki ale pomiarów nie przesyłają na bieżąco za pomocą SMS.\nNobby - Rumunia\n11.03.2020 wleciał do Rumunii, przelatując nad Dunajem.\n12.03 po południu pokonywał Karpaty Południowe. Nocuje w jednej z przełęczy w górach.\nOstatni pomiar 12.03.2020, 18:00\nRobert jednak przesłał dane 7.03.2020. Był wtedy w Rumunii.\nWysłany: Sob 14 Mar, 20 23:49\nJonas-HL457 leci przez Polskę\n13.03.2020 przeleciał Wisłę, wleciał do woj. świętokrzyskiego. Na nocleg zatrzymał się koło Radomia, a dokładnie koło wsi Łaziska.\nJonas dzisiaj 14.03.2020 po godz. 11:30 wleciał do woj. łódzkiego.\nObrał kierunek na zachód. Na nocleg przyleciał w okolice Bełchatowa.\nNocuje na polu we wsi Wola Kruszyńska.\nPogodę miał znośną, a nawet dobrą bo słoneczną. Dzisiaj przeleciał 110 km (dla porównania: 13.03-82 km, 12.03-73,4 km, 11.03-22 km).\nOstatni pomiar 14.03.2020, 18:01 według Movebank, 19:01 według Animal Tracker\n13.03.2020 doleciał do Zatoki Sueskiej ale nie przelatywał na drugą stronę, lecz poleciał na północ wzdłuż wybrzeża.\nPowodem takiego zachowania była pogoda: chmury i silny wiatr.\nRzadko występuje taki front niżowy w tym rejonie.\nKłopoty z pogodą w rejonie Zatoki Sueskiej skończyły się, ale mimo tych utrudnień Leon przeleciał zatokę 13.03.2020 w południe, niestety pomiary z tego wyczynu nie dotarły.\nprzeleciał zatokę nieco bardziej na północ niż zwykle. Już raz przelatywał w tym miejscu, nie pamiętam kiedy to było ale zdaje się, że w pierwszym roku życia, podczas migracji wiosennej 2014.\n14.03.2020 ok. 8:00 wleciał do Izraela. Na nocleg zatrzymał się w pobliżu Jerycha i rzeki Jordan.\nPogoda nie najlepsza bo w Izraelu dzisiaj padał deszcz.\nOstatni pomiar 14.03.2020, 18:00\nInne bociany, stan do 14.03.2020\nRobert - Węgry (nie będzie przelatywał przez Polskę)\nNobby, Suckau2 – Rumunia\nGustav - Turcja\nArthur, Leo, Elfi - 12.03 byli w Egipcie\nHL437 - Izrael, odpoczywa na wysypisku śmieci koło miasta Gaszer, w środkowej części kraju\nSky - Egipt, wybrzeże Zatoki Sueskiej\nGudow – Tanzania (ma najdalej gdyż wyleciał z RPA)\nHL440 - dopiero 13.03 rozpoczął migrację, wyleciał z Tanzanii do Kenii. 14.03 przekroczył Równik\nWysłany: Nie 15 Mar, 20 21:36\nJonas-HL457 - Polska, woj. lubuskie\n15.03.2020 miał wyśmienitą pogodę, przeleciał 284,9 km, przez województwa: łódzkie, wielkopolskie i lubuskie.\nNocuje we wsi Kolonia Czarnów przy A2 skąd niedaleko do granicy Niemieckiej.\nOstatni pomiar 15.03.2020, 18:00 Movebank, 19:00 Animal Tracker\nNobby - wleciał do Polski!\n14.03.2020 późnym popołudniem przekroczył granicę Polsko-Słowacką. Nocuje we wsi Konieczna.\nOstatni pomiar 15.03.2020, 18:00\nJak wynika z dzisiejszych doniesień, wraz z przelotem Jonasa i Noobie go pojawiły się bociany w Polskich monitorowanych gniazdach, np. w Lesku i Przygodzicach.\nJonas-HL452- leciał do Libanu\n14.03.2020 rano i do południa leciał wzdłuż Jordanu, minął jez. Galilejskie.\nSygnał został przerwany jeszcze w Izraelu gdy bociek kierował się do Libanu.\nOstatni pomiar 15.03.2020, 10:30 Movebank, 11:30 Animal Tracker\nWysłany: Pon 16 Mar, 20 21:18\nNobby leci przez Polskę\nNobby 16.03.2020 leci przez woj. małopolskie ale zahaczył o woj. świętokrzyskie.\nO godz. 10:30 leciał koło Miechowa i drogi E77.\nZnowu zahaczył o woj. świętokrzyskie by wlecieć do woj. śląskiego.\nDość wcześnie zatrzymał się na popas i na nocleg we wsi Małusy Małe, na wschód od Częstochowy. Prawdopodobnie z powodu silnego wiatru gdyż pogoda była słoneczna.\nOstatni pomiar 16.03.2020 18:00\nJonas-HL457 - Niemcy!\nZakończył przelot przez Polskę, wleciał 16.03.2020 ok 10:30 do Niemiec (przez Frankfurt).\nPrzez Polskę leciał od 11.03 do 16.03.\nDoleciał za Berlin ale jeszcze nie dotarł do swojego gniazda. Zatrzymał się na nocleg nad rzeką Haverl, koło miejscowości Klein Kreutz.\nOstatni pomiar 16.03.2020, 18:01 Movebank, 19:01 Animal Tracker\nLeon-HL452 - Turcja!\n16.03.2020 leciał przez Syrię do Turcji.\nJak przypuszczałam 15.03 przeleciał przez Liban, a nocował już na terytorium Syrii.\nO 11:30 był już w Turcji i szykował się na przelot przez Zatokę Iskenderun.\nSzczęśliwie przeleciał nad wodą.\nNa nocleg zatrzymał się przed górami Taurus, koło miasta Imamoglu.\nOstatni pomiar 16.03.2020, 18:00 Movebank, 19:00 Animal Tracker\nWysłany: Wto 17 Mar, 20 23:33\nNobby - leci przez Polskę południową\nLeciał przez woj. śląskie i opolskie, kierunek zachód.\nOstatni pomiar 17.03.2020, 18:00\nJonas-HL457 przyleciał 17.03.2020 do swojego gniazda\nGniazdo w 2019 miał w polu, z dala od gospodarstw. Przyleciał do niego o godz. 16:00. Później latał po okolicy. O 18:00 zatrzymał się na dachu gospodarstwa znajdującego się najbliżej. Może tutaj założy gniazdo?\nOstatni pomiar 17.03.2020, 18:00 Movebank, 19:00 Animal Tracker\nLeon-HL457 - odpoczywa w Turcji\nMusiał zatrzymać się w Turcji przed górami Taurus z powodu niżu i opadów w tym rejonie.\nPrzebywa drugi dzień na polach, na południe od miasta Imamoglu.\nHL437 - odpoczywa w Turcji.\nJest dokładnie w tym samym rejonie co Leon, ale bardziej na wschód.\nWysłany: Śro 18 Mar, 20 23:14\nNobby - leci przez Polskę\nNocował niedaleko Wrocławia. 18.03.2020 o 10:30 przelatywał nad Wrocławiem, a dokładnie przez Psie Pole i Psary.\nPokonał woj. dolnośląskie i wleciał do woj. lubuskiego. Nocuje koło wsi Krępa.\nOstatni pomiar 18.03.2020 18:00\nSuckau2 - leci przez Polskę\nSuckau2 wleciał ze Słowacji do Polski, do woj. małopolskiego 17.03.2020. Nocował we wsi Szebnie. 18.03 wyruszył w dalszą drogę i o 10:00 mijał Dębicę.\nOstatni pomiar 18.03.2020 10:00\nJeszcze jeden bocian leci przez Polskę, litewski 16118\n18.03.2020 przez woj. lubelskie.\nLeon-HL452 - Turcja\nZatrzymał go niż z opadami. 18.03 przeleciał tylko 51,5 km do zbiornika koło Adana, chociaż pogoda się poprawiła.\nOstatni pomiar 18.03.2020 18:00 Movebank, 19:00 Animal Tracker\nW takiej samej sytuacji jest HL437. Przeniósł się 18.03 tylko kilkanaście km do sąsiedniej miejscowości - Macimek.\nWysłany: Czw 19 Mar, 20 23:14\n3 bociany lecą przez Polskę: 2 niemieckie i jeden litewski (leci przez woj. podlaskie)\nNobby - opuścił Polskę, wleciał do Niemiec!\nWleciał do woj. lubuskiego i kierował się do granicy z Niemcami i przekroczył granicę ok 14:00.\nJeszcze nie dotarł do swojego gniazda.\nLeciał 18.03 częściowo przez woj. małopolskie i świętokrzyskie. Nocował we wsi Marcinkowice. 19.03.2020 rano przeleciał do woj. śląskiego.\nLeon-HL452 w Turcji\n19.03.2020 udało mu się wreszcie pokonać góry Taurus.\nJednak pogoda nadal jest niepomyślna, zimno, pochmurno i padał śnieg z deszczem.\n19.03.2020, 18:00 Movebank, 19:00 Animal Tracker\nW takiej samej sytuacji są 2 bociany:\ni litewski 16106\nWszystkie 3 bociany niewiele się przesunęły.\nLeciał z Iskenderun i od razu przeleciał nad górami Taurus.


Dlaczego nie pomogliście dziewczynie? - nto.pl\nDlaczego nie pomogliście dziewczynie?\n22 marca 2005 22.03.2005 Aktualizacja: 21 marca 2005 20:10 21.03.2005 20:10\n- Nastoletnia pacjentka krwawiła po upadku z krzesła. To był upadek z wysokości, sytuacja nagła, nieprzewidywalna. Pogotowie bezwzględnie powinno do niej jechać - twierdzi Roman Kolek, wicedyrektor NFZ.\nKomu powinno pomóc pogotowie\nPacjentom, których życie jest bezpośrednio zagrożone, a w szczególności: w sytuacjach utraty przytomności, upadków z wysokości, złamań, wypadków komunikacyjnych, nagłych zaburzeń świadomości, urazów wypadkowych powstałych w nagłych sytuacjach, nagłej duszności, porażenia prądem elektrycznym, porodu, dolegliwości związanych z ciążą oraz nagłych zachorowań w miejscu publicznym.\nTo reakcja władz opolskiego oddziału wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia na artykuły w "NTO" dotyczące nastoletniej Magdy.\nDziewczyna upadła, poważnie poraniła krocze, szukała pomocy pod alarmowym numerem pogotowia ratunkowego. Dyspozytorka podczas rozmowy trwającej minutę i 41 sekund uznała, że życie dziewczyny nie jest zagrożone. Karetki nie wysłała, doradziła m.in., aby Magda pojechała sama na ginekologię. Zszokowana i krwawiąca nastolatka poszła do szpitala w al. Witosa, potem na ul. Katowicką, skąd wreszcie odwieziono ją karetką na ul. Reymonta. Tam, w szpitalu ginekologiczno-położniczym, pod narkozą, lekarz specjalista zszył jej rany.\n- Rozmowa dyspozytorki z tą dziewczynką była przeprowadzona wzorcowo - mówiła nam w piątek Halina Żyła, dyrektor pogotowia. - Pogotowie nie jeździ do takich przypadków. Jesteśmy od ratowania życia.\n- Nie da się zweryfikować telefonicznie, czy życie tej dziewczyny było zagrożone czy nie - twierdzi Roman Kolek. Zgadza się z Haliną Żyłą co do jednego: dyspozytorka pogotowia bierze na siebie wielką odpowiedzialność.\n- Nie szkodzi, że ten wypadek wydarzył się w domu - wyjaśnia dyr. Kolek. - Tam była wystraszona, krwawiąca, nieletnia dziewczyna, która potrzebowała pomocy. Pani dyrektor Żyła mówiła w "NTO" m.in., że nie podpisaliśmy z pogotowiem kontraktu na wizyty domowe. Właśnie dlatego tego nie zrobiliśmy, żeby karetki jak najszybciej docierały do nagłych przypadków - takich jak Magdy.\nNFZ zażądał pisemnych wyjaśnień od dyrekcji pogotowia oraz dyrekcji szpitali, w których Magda szukała pomocy.\n- Pan dyrektor Kolek jeszcze nawet nie widział dokumentacji tej sprawy, bo dopiero ją dostarczymy - powiedziała nam dyrektor Żyła. - To jest mój cały komentarz.


Koncert charytatywny dla Ali. Dzisiaj, 13 listopada w Oriencie - Jelonka.com\nKoncert charytatywny dla Ali. Dzisiaj, 13 listopada w Oriencie\nSobota, 12 listopada 2011, 11:48\nAktualizacja: Niedziela, 13 listopada 2011, 13:06\nDzisiaj, 13 listopada w klubie muzycznym Orient Express w dawnym budynku dworca PKP w Jeleniej Górze odbędzie się koncert charytatywny zorganizowany przez Igora Łapaja, ucznia III LO z myślą o jego młodszej siostrze Ali wymagającej kosztownej operacji stopy.\nDzisiejszy koncert w jeleniogórskim Orient Expressie rozpocznie się o godzinie 18.00. Wstęp, 5 zł. Podczas imprezy wystąpią amatorskie zespoły rockowe, m.in. kapela Igora Łapaja, który zorganizował akcję z myślą o swojej siostrze Ali wymagającej kosztownej operacji stopy.\nOprócz występów formacji muzycznych w ramach imprezy odbędą się również licytacje oraz aukcje drobnych przedmiotów, z których dochód zostanie przeznaczony dla Ali Łapaj.\n~grubo 12-11-2011 17:11\nPóźniej nie można było powiedzieć ? -.- Zero informacji na mieście, a później się dziwią, że 5 osób przychodzi.\n~volley 12-11-2011 17:15\nmówcie / piszcie / ogłaszajcie / spamujcie ulotki / cokolwiek. bo te informacje dzień przed wydarzeniem są karygodne. naprawdę\n~lidia 12-11-2011 18:40\ndziekuję , przyjdę. z pownościa pomogę.\n~? 13-11-2011 12:17\njak zwykle szczatkowe info ^^ a ja myslalem ze nieco wiecej tam ludzi zagra\n~- 13-11-2011 18:14\ninformacje na ten temat krążą od paru tygodni na facebooku także nie przesadzajcie proszę z tym brakiem informacji...\n~nettehexe 13-11-2011 21:00\nnie ważne, kto się kiedy dowiedział, jesli przyszedł - SUPER! jesli go tam nie bylo, niech nie szuka usprawiedliwienia w zbyt poznej informacji... fajnie, ze takie info sie tu w ogole ukazalo, bo kazda obecna na koncercie osoba byla bardzo cenna, wiec wszystkim, ktorzy byli - piekne dzieki!


Jak zmienić swoje życie? Czyli kilka słów o tym, jak zachodzą zmiany – Paulina Gaworska-Gawryś\nJak zmienić swoje życie? To pytanie, które zadaje sobie wiele osób w różnych kontekstach. Spektakularne, szybkie zmiany zdarzają się, szczególnie kiedy doświadczymy wydarzenia granicznego np. choroby własnej lub bliskich, śmierci kogoś dla nas znaczącego, narodzin dziecka. Jednak wiele zmian dzieje się powoli, krok po kroku. Odstawienie uzależniających substancji, zmiana nawyków, wprowadzenie odmiennych sposobów komunikacji czy radzenia sobie ze stresem wymagają czasu nie dzieje się z dnia na dzień. Dziś chce Ci pokazać jak zachodzi proces zmiany i co dzieje się w Twojej głowie, kiedy pragniesz zmiany, a ona się nie dzieje, tak szybko jak tego chcesz.\nTransteoretyczny model zmiany – jak się zmienić?\nMechanizm zmiany zaobserwowany przez James,a Prochaska i Carlo DiCmelente można przedstawić za pomocą koła, ponieważ wyróżnione etapy, przez które przechodzą ludzie, którzy chcą dokonać zmiany – powtarzaj się kilkukrotnie. Tu można znaleźć odpowiedź na pytanie: ,,Dlaczego, jeśli wiem, że picie/narkotyki/przetworzona żywność/określona, toksyczna relacja mi nie służy – znów się w to wikłam, znów to robię?”\nDlatego, że człowiek, aby mógł coś zmienić w swoim życiu, musi zazwyczaj przejść przez etapy zmiany kilka razy, aż poczuje się gotowy i ugruntuje się w nim chęć działania do zmiany tego, co zna, a co mu nie służy, na to, czego nie zna, ale co jest dla niego lepsze.\nNawrót i powrót do punktu wyjścia w ,,kole zmian” jest naturalnym procesem, całkiem zrozumiałym, choć frustrującym. Dzięki badaniom Prochaski i DiClemente można zrozumieć sposób działania człowieka i zachęcać go do ponownego powrotu na drogę zmianę, nawet jeśli z niej zboczył.\nOdstępstwo od pożądanego sposobu postępowania, nie przekreśla progresu, jaki zrobiła dana osoba. On jest częścią zmiany.\nKoło zmiany, czyli etapy na drodze do zmiany\nPoczątkiem na drodze do zmiany jest czas, gdzie dana osoba nie zauważą, że ma jakiś problem, trudność, która destrukcyjnie wpływa na jej życie. W tej fazie dana osoba nie myśli, że zmiana jest jej potrzebna, aby zmienić swoje życie. Nie zauważa problemu.\nJest to etap, gdzie uzmysławiamy sobie problem, że ,,coś jest nie tak” i jednocześnie odrzucamy pomysł jakiejkolwiek zmiany. Przeżywamy ambiwalencję w stosunku do naszych działań. Z jednej strony widzimy, że mamy problem, z drugiej dalej podtrzymujemy iluzję, że mamy nad nim kontrolę i kiedy tylko będziemy chcieli możemy z tego zrezygnować.\nPrzykład: ,,Widzę, że frytki, hot-dogi i cola na kolację to nie jest dobry pomysł, ale z drugiej strony nie jem tego codziennie. Jeśli tylko mam ochotę to przecież mogę zrobić sałatkę”.\nW trakcie tej fazy dana osoba czyni przygotowania do zmiany, próbuje podjąć decyzję, że czas coś zrobić z problemem. Zastanawia się jakie ma możliwości i co może mu pomóc w osiągnięciu pożądanej zmiany. Jeśli wybierzemy działanie – przejdziemy do kolejnego etapu, jednak jeśli dalej nie będziemy chcieli się zmierzyć z problemem i otworzyć na nowe – wrócimy do etapu kontemplacji.\nEtap działania to czas, kiedy decydujemy się na zmiany i zaczynamy wdrażać różne strategie, aby uzyskać pożądany efekt. Często dużym wsparciem jest terapeuta, który wcześniej w trakcie kontaktu z klientem motywował go do zmiany, pokazywał techniki – w tym stadium, klient ma okazję wypróbować je w swoim życiu i obserwować, co się w nim dzieje, kiedy on zachowuje się inaczej.\nJednocześnie nie ma gwarancji czy zmiana się utrzyma, ponieważ od tego, zależy jeszcze jeden etap.\nEtap utrzymania zmiany\nDla wielu osób ten etap jest ogromnym wyzwaniem. Mimo, że podjęli decyzję, poznali strategię i zaczęli działać – często porzucają drogę zmiany, kiedy nie widzą natychmiastowych efektów.\nEtap utrzymania zmiany to czas, kiedy destrukcyjne zachowanie, schemat poznawczy czy nawyk zastępujemy czymś pożądanym i przez długi czas działamy w nowy sposób, tak aby zmiana stała się czymś naturalnym. Wytrwanie w zmianie np. rezygnacji ze słodyczy, rzuceniu palenia czy bieganiu dwa razy w tygodniu , jest istotą procesu i jednocześnie najtrudniejszą jego częścią.\nJak zmienić swoje życie, kiedy pojawia się nawrót?\nW modelu transteoretycznym nawrót jest uważany za coś naturalnego, co prędzej czy później się pojawi, ponieważ utrwalenie zmiany wymaga kilku lub kilkunastu cyklów, aby rzeczywiście zaistnieć w życiu danej osoby.\nWarto spodziewać się nawrotu, zejścia z wybranej ścieżki, dzięki temu nie będzie to dla nas coś przerażającego, a stanie się naturalną częścią zmiany, której pragniemy.\nWażne, aby wiedzieć, by w takim momencie znów wrócić do koła zmiany, przemyśleć co popchnęło nas do wzięcia narkotyków, zjedzenia pączka, czy wybrania kanapy zamiast biegania. Wyciągniecie wniosków i włączenie strategii zaradczych może pomóc szybciej wrócić do pożądanej aktywności.\nZmiany, takie jak wyjście z nałogu, zmiana stylu życia, czy rozpoczęcie dbania o siebie, zamiast skupienia na perfekcyjnym posprzątaniu domu – nie dzieją się z dnia na dzień. Trzeba nam czasu, aby krok po kroku przebudowywać swoje życie.\nWiedza, którą opisuje może Ci pomóc w chwili zwątpienia, kiedy myślisz, że dalsze staranie się i działanie na rzecz lepszego życia – nie ma sensu. Wtedy sprawdzenie, że jesteś w kole, na dobrej drodze może pomóc Ci zacząć żyć tak jak chcesz i przetrwać chwilę kryzysu.\nA Ty jak chcesz zmienić swoje życie? Co chcesz do niego włączyć, a z czego zrezygnować?\nJak samospełniająca się przepowiednia wpływa na życie?\nE-book ,,Droga do siebie. 7 technik, które odmienią Twoje życie” – pomocne techniki, które uczą dbania o siebie\nLęk przed porażką, który niszczy Twoje marzenia – na uważniej.pl\ndbanie o siebie etapy zmiany etapy zmiany prochaski jak zmienić swoje życie model transteoretyczny proces zmiany jak zachodzi psycholog online jak zmienić życie psychoterapia wsparcie psycholog zmiana zmieny w życiu


Zabezpiecz swoją chlewnię przed ASF\nJest mała możliwość, by wirus ASF rozprzestrzeniał się samoistnie. Najczęściej to człowiek przez brak ostrożności wprowadza jednostkę chorobową do chlewni. Wystarczy jednak przestrzegać kilku zasad biobezpieczeństwa, które uchronią świnie przed zachorowaniem.\nNajistotniejsze jest zminimalizowanie kontaktu pomiędzy dzikami i warchlakami przez szczelne ogrodzenie chlewni i całego gospodarstwa.Rodzaj takiego ogrodzenia należy odpowiednio dobrać do poziomu zagrożenia zachorowaniem. Gdy ryzyko jest mniejsze, wystarczy jedynie siatka druciana. Gdy natomiast gospodarstwo znajduje się w pobliżu ogniska ASF warto zastosować skuteczniejsze rozwiązania, jak np. podwójne ogrodzenia.\nDokładne dezynfekowanie obuwia również ma ogromne znaczenie. Maty z gąbki szybko wysychają, przez co nie gwarantują odpowiedniego odkażenia. Skuteczniejszym rozwiązaniem w tym wypadku jest mycie obuwia w pojemnikach z płynem dezynfekującym. Obuwie należy dezynfekować przed wejście do każdego z budynków. Najskuteczniejsze w przypadku wirusa ASF środki odkażające powinny posiadać w swoim składzie podchloryn sodu, aldehyd glutarowy, środki zasadowe oraz rozpuszczalnik lipidowych. Według zaleceń profilaktyki należy przygotować jednoprocentowy roztwor: 1 kg środka dezynfekującego na 100 litrów letniej wody. W przypadku wystąpienia ogniska choroby stężenie warto zwiększyć do 2%.\nOgranicz zagrożenie z zewnątrz. Szczególne zagrożenie pojawia się za sprawą samochodów transportujących świnie do rzeźni. Warto zadbać o to, by załadunek odbywał się poza ogrodzeniem, dzięki czemu unikniemy wjazdu potencjalnie zakażonych aut na teren gospodarstwa. Jeżeli jednak wjazd samochodu blisko chlewni jest konieczny, w takim wypadku należy przygotować na wjeździe do gospodarstwa matę dezynfekcyjną bądź nieckę wypełnioną roztworem odkażającym. Właściciel chlewni powinien w szczególności zadbać o to, by osoby wchodzące do chlewni zmieniały obuwie i ubranie. Ma to zminimalizować możliwość wprowadzenia jednostki chorobowej do stada. Warto też pamiętać, by osoby te nie wnosiły żywności pochodzenia zwierzęcego do chronionej strefy gospodarstwa.\nCzysta i wolna od bakterii chlewnia to gwarancja ochrony przed ASF. Należy zatem zadbać, by po każdym wyprowadzeniu zwierząt chlewnia była dokładnie umyta i zdezynfekowana. Trzeba tu pamiętać zarówno o budynku, jak również o urządzeniach znajdujących się w chlewni, gdyż należy usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Warto też regularnie przeprowadzać deratyzację i uszczelnić budynki w gospodarstwie, aby nie przedostawały się do nich gryzonie.


Wyświetlanie widoku dwóch stron - Publisher\nWyświetlanie widoku dwóch stron\nKoncepcja "dwóch stron" może być nieco skomplikowana, zanim możesz przejść do ostatniego sekcję informacje dotyczące wyświetlania dwóch stron, warto zapoznaj się najpierw dwie sekcje, które zdefiniowanie.\nRozdzielanie dwóch stron jest\nRozdzielanie dwóch stron nie jest\nJak wyświetlić widoku dwóch stron\nWidoku dwóch stron to konwencja drukowania, która reprezentuje wiodące i końcowe stron w projekcie powiązanej albo złożone, takich jak książki, broszury, biuletynu lub karty z pozdrowieniami. Często stron w widoku dwóch stron lustrzane między sobą.\nNa przykład strony 2 i 3 tej czterostronicowy biuletyn składające się na dwóch stron.\nJeśli lokalizacje numerów stron, tytułów uruchomiony i marginesów na strony 2 i 3, możesz sprawdzić, czy że strona 3 jest lustrzanego odbicia strony 2.\nNie wszystkie dwóch stron mieć jednak układzie strony zdublowany.\nW tym karty z pozdrowieniami otwartym od dołu do góry wewnątrz karty jest widoku dwóch stron.\nSortownik stron (formant w prawym dolnym rogu okna publikacji zawartą w kształcie na stronie ikony) wygląda zarówno czterostronicowy biuletyn, jak i karty z pozdrowieniami.\nW biuletynie każdej strony jest reprezentowany przez ikonę o jedną stronę w widoku sortowania stron. W karty z pozdrowieniami Każda powierzchnia zawierający unikatową zawartość jest uważany za strony. Zwróć uwagę, jak wygląda stron przeciwległych ikonę strony 2 i 3.\nWidoku dwóch stron nie jest po prostu dowolnych dwóch stron w publikacji. Na przykład:\nW publikacji, takie jak pocztówki i broszury, które mają przednia i tylna strona obie strony są widoku dwóch stron. Po obu stronach zawiera on, ale bokach nie mają być wyświetlane w tym samym czasie.\nMożesz wyświetlić przedniego lub na odwrocie tego pocztówki.\nSortownik stron dla pocztówki wygląda następująco.\nKażdy przednia i tylna strona karty są reprezentowane przez ikonę strony. Nawet jeśli ustawisz publikacji pocztówki dla widoku dwóch stron, nie będzie można wyświetlić obu stronach pocztówki w tym samym czasie.\nPublikacji w sieci Web składają się z serii poszczególnych stron, których nie można przeglądać jako widoku dwóch stron.\nUwaga: Aby dowiedzieć się, jeśli znajdujesz się w publikacji w sieci Web, spójrz na pasek tytułu. Wyświetla publikacja drukowana lub publikacji w sieci Web, w zależności od typu publikacji, które są otwarte.\nW witrynie sieci Web oznacza jedynie każdej strony. Nie zrozumiałe zaprojektować dwóch stron sieci Web, tak jakby osoby może być wyświetlania ich w tym samym czasie. Jeśli masz Otwórz publikację w sieci Web, w związku z tym, opcja Widoku dwóch stron nie jest dostępna w menu Widok.\nPorada W pocztówek, broszur i publikacji w sieci Web nie można wyświetlić dwie strony w tym samym czasie, aby móc pracować nad zawartością. Jeśli chcesz wyświetlić dwie lub więcej stron, w tym samym czasie, tak, aby były widoczne względem siebie, możesz można to zrobić w Widoku Podgląd wydruku. W menu plik kliknij polecenie Podgląd wydruku. Kliknij przycisk Wiele stron, a następnie wybierz liczbę stron, które mają być wyświetlane.\nJak wyświetlić dwóch stron?\nW menu Widok wybierz Widok dwóch stron.\nJeśli nie widzisz Dwóch stron w menu Widok podczas pracy w publikacji w sieci Web. Nie można wyświetlić widoku dwóch stron w publikacji w sieci Web.\nW publikacji, takie jak pocztówki i broszury nie możesz wyświetlać przednia i tylna strona publikacji w tym samym czasie. Wybieranie Widoku dwóch stron nie ma wpływu.\nAby można było wyświetlić wyniki wybierania Widoku dwóch stron publikacji musi mieć co najmniej trzy strony.\nW publikacji wielostronicowy Jeśli szukasz na pierwszej stronie, można nie zauważyć efekty wybierania Widoku dwóch stron. W widoku sortowania stron kliknij ikonę strony 2 i 3, aby wyświetlić widoku dwóch stron.\nNie możesz wyświetlać dwie strony niesekwencyjnych w tym samym czasie.\nAby wrócić do widoku pojedynczej strony w danym momencie, w menu Widok, wyczyść pole wyboru Widoku dwóch stron .


Blokada perków - Propozycje - Valkiria.com.pl\ndodany przez Wieszak, 25 Marzec w Propozycje\nWitam przychodzę z kolejną propozycją. Mianowicie zablokowanie danych perków na odpowiednich klasach tj:\nSPEED UP - klasa [P] Marine (W tej konfiguracji gracz pływa po mapie i jest nietrafialny)\nDuch - [Z] Komandos (W tej konfiguracji komandos na małych mapach typu max,dust2_long itp. zyskuje ogromną przewagę. Może latać po mapie i zabijać z nożna. Strasznie psuje balans)\nBetonowe Ciało - [P] Valkiria ( Valkiria ma 30% obrażeń w głowę i nietrafialna w ciało. Moim zdaniem daje ogromną przewagę, która psuje balans)\nJeśli coś jeszcze przyjdzie mi do głowy będę edytował post!\n@EnemmyJuż nie jest\nJakoś nigdy nie zwróciłem uwagi żeby Speed Up wyjątkowo dobrze działał z Marine ale z pozostałymi zgadzam się w 100%\nBetonowe ciało jest zablokowane na valkirii\nLast Activity: 46 minut temu\nSpeed UP - grałem dzisiaj na na Cukra, który miał Marine +full kondycji z tym perkiem. To prawda jest szybki, a nawet bardzo, ale nie jest to zbyt mocne jak dla mnie. Wystarczy go trafić i dmg już go spowalnia.\nDuch na komandosie - hmm... tutaj można zwyczajnie zastosować obniżenie prędkości postaci zamiast blokować item, przykładowo o 50%. Wtedy po trafieniu takiego ducha item i tak się wyłącza. Ewentualnie dodać coś w stylu poświaty, która jest na ctf+bf2, która podświetla gracza mającego flage. Będzie wtedy wiadomo gdzie leci i trafieniem można go zastopować.\nBeton na Valkirii też można ograniczyć zamiast blokować np. -50% dmg w ciało.


By przynadziei - marca 28, 2013 5 komentarzy:\nPoradnik pozytywnego myślenia - Matthew Quick, czyli książka chyba nawet lepsza\nJeżeli słyszeliście dobre rzeczy o filmie, lub jeżeli go już widzieliście, to z góry namawiam Was do tej lektury. Po raz kolejny przekonuję się, jak można z materiału literackiego zrobić coś zupełnie innego... No tak, ktoś by powiedział - książka zwykle jest lepsza od ekranizacji. Ale nie wściekajcie się, że teraz to już po ptakach i w głowie będziecie mieli pełno obrazów, które wpływają na odbiór słowa pisanego. Naprawdę namawiam - trochę inny klimat, trochę o co innego chodzi, a co ważne: kilka elementów, które w filmie mogły być niejasne (bo on trochę jest chaotyczny) tu się na szczęście rozjaśnia.\nCałość historii opowiadana jest przez Pata - młodego mężczyzny, który po ciężkiej traumie trafił na kilka lat do zakładu zamkniętego. Oto spełnia się jego marzenie - mama zabiera go do domu, pod warunkiem, że nadal będzie przyjmował leki i chodził na terapię. On sam zdaje sobie sprawę, że musi się kontrolować, nauczył się rozpoznawać nadchodzące fale agresji i bardzo stara się zmienić. Bardzo dużo ćwiczy, stara się być dla wszystkich miły i próbuje nadrobić wszystko to co kiedyś przeszkadzało jego ukochanej (np. mnóstwo czyta). Wszystko to robi dla żony, bo ma nadzieję, że do niej wróci, że będzie tak jak dawniej.\nBy przynadziei - marca 27, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: film, humor, książki, psychologiczny, romans\nPonieważ ostatnio kompletnie jakoś nie mam czas na kino (czego nie mogę odżałować) trudno mi pisać o nowościach - pewnie na część będę polował jak już wyjdą na płytach lub pojawią się w tv. Jedną z rzeczy, których jestem ciekaw jest "Hitchcock", bo to na pewno ciekawa postać - na swój sposób był genialny, a i w życiu prywatnym chyba też nieźle pokręcony. Na razie ostrząc sobie zęby na jakąś biografię do czytania i na film, coś co zwróciło moją uwagę w tv. Chodzi o "Dziewczynę Hitchcocka" - film nie tyle o nim, ale o jednej z jego aktorek i relacjach jakie reżyser budował ze swoimi gwiazdkami. Kiedy Grace Kelly rezygnowała z kariery filmowej, znany już twórca postanawia znaleźć sobie nową aktorkę do swoich filmów - w chętnych na pewno mógł przebierać do woli. Ku zaskoczeniu wszystkich wybiera mało znaną modelkę Tippi Hedren. Dla niej będzie to ogromna szansa na karierę, ale też będzie ją to kosztowało bardzo wiele...\nBy przynadziei - marca 27, 2013 Brak komentarzy:\nEtykiety: Alfred Hitchcock, biograficzny, dramat, film\nBy przynadziei - marca 26, 2013 Brak komentarzy:\n2Tm2,3 akustycznie - koncert, czyli dobre miejsce, dobry czas\nTrudno wyobrazić sobie lepsze zwieńczenie tej niedzieli. W Dobrym Miejscu w ramach Tygodnia dla życia, koncert 2Tm2,3. Tym razem "na siedząco", bo i salka niewielka i koncert akustyczny. Ale wiecie co? Widziałem już tę ekipę dwa razy na żywo, mam ich chyba wszystkie płyty, ale tym razem czułem się jakbym słuchał ich po raz pierwszy. Troszkę inne numery niż na "czadowych" koncertach, człowiek nie może też tak bardzo reagować całym ciałem, ale to nie znaczy, że emocje są mniejsze. Po pierwsze muzykę chłonie się dużo głębiej, każdy instrument, każdy dźwięk masz do wyłapania, muzycy prawie na wyciągnięcie ręki, masz możliwość docenić tych, którzy są zwykle w tle (czyli np. Joszko Broda, który zwykle stoi z boku ze swoimi instrumentami, Kmieta na basie, Beata na instrumentach perkusyjnych, ale też mniej mi dotąd znani muzycy grający na bębnach i na akordeonie), no i masz możliwość obserwować ile w tym zgrania, ile radości (a przecież nie grają ze sobą w tym składzie na co dzień). Po drugie i to chyba najważniejsze - muzyka to jedno, ale ta kapela tworzy ją po to by dzielić się Słowem, by Je nieść, przekazywać, by się Nim radować, by wciąż Ono żyło. Ten koncert jest zarazem ucztą muzyczną, ale też Spotkaniem, modlitwą, przeżywaniem Słowa. Prawie każdy kawałek to jakieś fragmenty z Pisma Świętego, najczęściej z psalmów, z listów (jak nazwa kapeli), to coś co głeboko zapada w serce... Shema Izrael. Słuchaj.\nBy przynadziei - marca 25, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: folk, koncert, muzyka, reggae, religijny, rock\nBy przynadziei - marca 24, 2013 2 komentarze:\nDziennik Helgi - Helga Weissova, czyli urodziny za drutem kolczastym\nTyle już było książek o holocauście, tyle relacji tych nielicznych, którzy przeżyli, że wydawałoby się trudno powiedzieć, napisać coś nowego. Tylko czy trzeba koniecznie doszukiwać się czegoś "nowego"? Za każdym razem te świadectwa porażają i nie dają spokoju - jak człowiek człowiekowi mógł zafundować taki los? Ten bezmiar okrucieństwa i cierpienia nie raz ma się ochotę już nawet wyprzeć ze świadomości - byłem, widziałem, czytałem i więcej nie chcę. Bo to boli. Ci którzy przeżyli już są coraz mniej liczni - może więc jednak warto wysłuchać ich historii, relacji? Oprócz różnych wstrząsających zdjęć, wspomnień, dokumentów chyba najbardziej poruszają właśnie te osobiste relacje, losy pojedynczych ludzi, rodzin. Chodzi o to by w tych setkach tysięcy ofiar dostrzec zwyczajnych ludzi, konkretnych jak sąsiad, kolega z klasy, czy pani ze sklepu. Nie jakiś obojętny mi tłum.\nWydawnictwo Insignis, które dotąd znane było na naszym rynku z literatury lżejszej, popularnej zaskoczyło mnie tą publikacją. Pewnie na tym nie zarobią, ani nie zrobią jakiegoś sukcesu, ale tym bardziej należy im się szacunek za wydanie tej pozycji, ważnego świadectwa tamtych czasów\nBy przynadziei - marca 23, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: biograficzny, dokument, książki, wojenny\nBy przynadziei - marca 23, 2013 Brak komentarzy:\nEastwood jakoś u nas nie ma szczęścia do promocji swoich filmów - ostatnie jego produkcje kompletnie pomijają kina i tylko niektórzy wiedzą czego szukać na dvd. Szkoda. Bo w przypadku tego filmu (ale najnowszy, czyli "Dopóki piłka w grze" też jest niezły), naprawdę szkoda go przegapić, choćby ze względu na rolę DiCaprio (czy mówiłem już, że im starszy tym lepszy?). No i ciekawa postać o której opowiada - ile wiemy o twórcy i szefie FBI? To postać, która w historii Stanów zostawiła znaczący ślad, zasług ma sporo, ale też nie był wolny od błędów i wad. Jak zachować równowagę w pokazaniu takiej postaci? Dziś przecież już taka dziwna moda w mediach i kulturze by ludzi prawych i walczących z przestępczością obwiniać o wszelkie zło, opluwać i wyciągać jakieś brudy, a zbrodniarzy o lewackich poglądach usprawiedliwiać i mówić o walce o sprawiedliwość.\nJuż pierwsze sceny tego filmu pokazują nam to o czym często teraz się zapomina - przed stworzeniem FBI, zreformowaniem metod dochodzenia, wprowadzeniem dyscypliny i surowych norm dla agentów, czyli przed zmianami jakie zaczęły się od Edgara Hoovera, kraj był pogrążony w totalnym chaosie, podkładanie bomb przez bojówki lewicowe wcale nie było rzadkością, a przestępcy często świetnie dogadywali się ze "stróżami prawa". Czemu w takim razie dziś się tego nie pamięta? Ano niestety metody po jakie sięgał Hoover by walczyć z tym co widział jako zagrożenie dla porządku, nierzadko trafiały rykoszetem w ludzi, których wina polegała jedynie na wyrażaniu pewnych poglądów (jasne, można stwierdzić, iż lepiej profilaktycznie eliminować wszelkie zło), dużo czarnego PR-u zrobiło mu środowisko artystów/dziennikarzy, którzy w znacznym stopniu byli zarażeni wirusem miłości do lewicy, a trzeci czynnik jest chyba najbardziej prozaiczny, ale kto wie czy nie najważniejszy. Są po prostu politycy, którzy są dobrzy na czas zagrożenia i walki, ale potem gdy ludzie czują się już bezpiecznie, zaczynają twierdzić, że już dość wydatków na obronę, dość tego pokrzykiwania, oni chcą teraz świętego spokoju i możliwości konsumpcji bez wyrzutów sumienia. Czyż nie dlatego demokracja podziękowała np. Churchillowi, de Gaulle'owi?\nBy przynadziei - marca 22, 2013 4 komentarze:\nEtykiety: biograficzny, Clint Eastwood, dramat, film, polityka\nBy przynadziei - marca 21, 2013 Brak komentarzy:\nBy przynadziei - marca 20, 2013 5 komentarzy:\nNazbierało mi się zaległości w notkach i widzę, że sporo całkiem ciekawych związanych z historią. To zawsze był mój konik - dzięki temu nawet w rzeczach fabularyzowanych szukam jakichś inspiracji do własnych poszukiwań, czegoś interesującego, co skłania do pogrzebania w źródłach i dowiedzenia się czegoś nowego. Historia jak żaden inny przedmiot pozostał mi od czasów liceum jako nieustanne źródło fascynacji, wiedzy o człowieku, przecież to nie tylko wiedza o przeszłości. Obserwując jak zakłamuje się historię, jak się ją wykorzystuje do swoich bieżących interesów, trudno nie stwierdzić: głupi naród, który nie chce znać własnej historii, zapomina o niej. Cóż - łatwiej wtedy wmówić różne rzeczy i manipulować ludźmi.\nPewnie wiele narodów ma w swojej szafie trupy, rzeczy których można się wstydzić. Niby nie chodzi o to by wciąż chodzić w worku pokutnym, ale czasem warto stanąć w prawdzie, powiedzieć co było złe, kto to robił, z jakich pobudek, wskazać winnych, pokazywać chlubne przykłady moralności i to co jest ewidentnym złem. Najbardziej boli gdy wymaga się od jednych wiecznego rachunku sumienia, gdy ci co pouczają o moralności sami najchętniej by zapomnieli o własnych demonach z przeszłości. Przy okazji "Pokłosia" było u nas wiele dyskusji - czy to film antypolski, kłótni o to na ile takie zbrodnie jak w Jedwabnem były częste. Rzeczywiście można mieć wrażenie, że obecnie trwa bardzo silny proces barwienia na czarno naszej historii - sprawiania wrażenia, że np. Żydzi byli równie częstymi obiektami ataków Armii Krajowej jak Niemcy. Epatując pojedynczymi przypadkami, milczy się o tym co przecież jest niezaprzeczalne - ilu Żydów mimo grożących restrykcji (nigdzie poza Polską nie groziła za to kara śmierci) było ratowanych. Wina ludzi, czy wina narodu? Na ile to jakieś podskórne tendencje, animozje, uprzedzenia, które tkwią w ludziach i sprawiają iż można potem obojętnie przechodzić obok zła, które się dzieje bliźniemu? Czy można przyjąć tłumaczenie: nie wiedzieliśmy, to nie my wydawaliśmy rozkazy, nic nie mogliśmy zrobić? Film, o którym dziś chcę wspomnieć też budzi takie pytania.\nBy przynadziei - marca 19, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: dramat, francuski, historia, wojenny\nBy przynadziei - marca 18, 2013 6 komentarzy:\nTwo Horizons - Moya Brennan, czyli piękny głos z okazji św. Patryka\nWczoraj pisząc o zbliżającym się dniu św. Patryka wspomniałem, że wrzucę coś muzycznego i kompletnie zapomniałem. Czuję się w obowiązku wrzucić więc coś dziś. I postanowiłem sięgnąć nie po tradycyjne dźwięki, ale po coś troszkę nowszego. Mairie Brennan, starsza siostra Enyi ma cudowny głos i aż dziw bierze, że nie zrobiła równie wielkiej kariery. To na jej talencie wypłynął Clanned z piękną muzyką do Robin Hooda - jedynej ciekawej wersji filmowej, którą wspomina moje pokolenie. Artystka dość wszechstronna, albowiem nagrywa i tradycyjne pieśni śpiewane w języku iryjskim (Gaeilge), ale i bardziej popowe piosenki w języku angielskim (zupełnie jak siostra). Ponieważ nie mogę znaleźć w domu płyty bardziej tradycyjnej sięgam po coś lżejszego - może komuś i taka muza przypadnie do gustu (choć wolałbym dziś napisać raczej o czymś bliższym korzeni).\nBy przynadziei - marca 17, 2013 2 komentarze:\nZamiana - David Lodge, czyli czy jesteś przywiązany do sposobu swojego życia?\nJutro św. Patryka, myśli biegną do przyjaciół, którzy wyjechali do Irlandii i tam próbują układać swoje życie. Zawsze dużą sympatią darzyłem ten kraj, z ciekawością obserwuję jak się zmienia, oby za jakiś czas z jego tradycji nie zostały tylko jakieś nędzne namiastki... Łatwo jest odrzucić coś jako przestarzałe, trudniej potem na nowo to wskrzesić gdy odejdą już starsze pokolenia... Nie wiem czy jutro będzie czas na notkę, więc już dziś na zakończenie coś muzycznego w klimacie zielonej wyspy, a wszystkim tym, którzy będą świętować - wszystkiego dobrego! Nie przesadzajcie z piwem!\nA ja dziś o kolejnej książce Lodge'a. Po "Fajnej robocie" udało mi się wypożyczyć "Zamianę". Tam chodziło o konfrontację sposobu myślenia wykładowcy literatury i inżyniera, tu natomiast otrzymujemy zabawne spojrzenie na różnice kulturowe między Brytyjczykami i Amerykanami w dobie rewolucji obyczajowej lat 60-tych. Zostało mi jeszcze przeczytanie trzeciego tomu tej uniwersyteckiej trylogii, wkrótce ruszam na polowanie, bo Lodge nie tylko bawi, ale i gdzieś tam zostawia jakieś refleksje...\nBy przynadziei - marca 16, 2013 2 komentarze:\nEtykiety: humor, komediodramat, książki, obyczajowy\nBy przynadziei - marca 15, 2013 2 komentarze:\nBarwy Kofty - Krzysztof Kiljański, czyli piękno słowa i melodii\nŻal. Żal, że prawie nie gra się już w radiu takiej muzyki. Żal, że taka płyta przechodzi prawie bez echa. Żal, że dobrzy wokaliści i muzycy, którzy chcą zrobić coś ciekawszego, ambitniejszego dostają po kieszeni, bo ktoś im wmawia że płyta się nie sprzedaje, że nie ma zapotrzebowania na taką muzykę. Cholera - jak się nic nie robi, by ją promować, a zamiast tego puszcza się sieczkę, albo rzeczy zagraniczne, to potem nie ma się co dziwić. Moja notka pewnie niewiele zmieni, ale jeżeli choć kilka osób kupi tę płytę, doceni te numery - będę się bardzo cieszył.\nKrzysztof Kiljański, który kiedyś wypłynął na duecie z Kayah na szczęście nie został celebrytą znanym jedynie z okładek pism, dalej śpiewa, nagrywa, choć w mediach go prawie nie widać. Ale dzięki temu zamiast na tym, że jest przystojny, ci którzy będą go słuchać, będą skupiać się na tym co najważniejsze - na głosie, wrażliwości, talencie.\nBy przynadziei - marca 15, 2013 9 komentarzy:\nEtykiety: jazz, muzyka, piosenka, poezja śpiewana, polski\nBy przynadziei - marca 14, 2013 2 komentarze:\nJeden dzień, czyli przyjaźń to jeszcze czy już miłość.\nKolejny film, który miesiąc czeka na swoją notkę. Okazuje się, że limit jednej notki dziennie pomaga w systematyczności pisania, ale wcale nie wpływa na to iż wybór tematu dokonywany jest głównie według impulsu. I takie potem efekty. O czymś zapomnę, coś uleci, nie daj Boże skrytykuję, a polecą na mnie gromy :) To był drugi film oglądany w ramach wieczoru walentynkowego. I chyba ciekawszy - to nie jest sztampowa komedia romantyczna, ale raczej słodko-gorzka opowieść o miłości, takie połączenie melodramatu z odrobiną humoru. Niby trochę jest optymizmu, ale sporo też trudnych wyborów, dramatów, a najwięcej chyba wzruszeń (panowie mogą okazać się mało czuli, ale niech panie nam wybaczą, to taka nasza już uroda).\nOna i on. Emma i Dexter. Jedna szalona noc po zakończeniu studiów troszkę ich do siebie zbliżyła, ale już muszą pędzić każde w swoją stronę, zdążą się tylko wymienić numerami i obiecać kontakt.\nBy przynadziei - marca 14, 2013 8 komentarzy:\nBy przynadziei - marca 12, 2013 7 komentarzy:\nBrrr jak paskudnie za oknem. Pogoda jest po prostu nieprzewidywalna. I korzystając z tego mało optymistycznego nastroju, postanowiłem dziś napisać o kolejnym filmie, który gdzieś tam mi czeka już dość długo na notkę. Chodzi o "Niemożliwe" - dramat połączony z kinem katastroficznym (autentyczna historia o rodzinie, która znalazła się w Tajlandii gdy nawiedziło tamte okolice tsunami). Film dobry (tylko czy bardzo dobry?), który warto oglądać na dużym ekranie - obawiam się, że jak go przegapiliście i na dodatek macie zwyczaj robić przerwy na herbatkę, albo dzieci Wam biegają, sporo stracicie z tej historii.\nBy przynadziei - marca 11, 2013 8 komentarzy:\nEtykiety: dramat, film, katastroficzny, Oscar\nBy przynadziei - marca 10, 2013 16 komentarzy:\nBy przynadziei - marca 09, 2013 12 komentarzy:\nCrysis. Eskalacja - Gavin Smith, czyli klimatyczne, ale to gratka głównie dla fanów gry\nKsiążka, która była dla mnie pewnego rodzaju eksperymentem - do tego, że gdy powstanie dobry film, potem wydaję się rozbudowany do książki jego scenariusz, zdążyliśmy się przyzwyczaić, ale gra komputerowa? Hmmm. Wiem, wiem na zachodzie to już norma, u nas też nie pierwsza tego typu pozycja, ale ja sięgam po coś takiego pierwszy raz. A że gry nie znam, bo grywam rzadko i raczej w strategie, a nie strzelanki - tym bardziej byłem ciekaw jak to wyjdzie. Książka już wędruje do Nutinki, która zgłosiła zainteresowanie i ją przejmuje, a spróbuję trochę napisać o wrażeniach. Nie jest to proste, bo ewidentnie kto nie zna gry, będzie mu ciężko wejść w tę fabułę - bohaterowie, tło, następstwo wydarzeń, ich powiązanie ze sobą pewnie łatwiejsze są do rozgryzienia gdy trochę pobiegamy po mieście i na własnych zmysłach odczujemy ten strach, napięcie, emocje (szczególnie gdy ktoś gra w hełmie z okularami). Na razie mogę sobie jedynie to wyobrazić, może kiedyś uda mi się w to zagrać...\nBy przynadziei - marca 08, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: akcja, gry, książki, przemoc, S-F, wojenny\nBy przynadziei - marca 07, 2013 11 komentarzy:\nW Brighton, czyli kariera psychopaty i konkurs z kryminałkami M.C. Beaton\nJakże mylący może być czasem opis filmu - jak zerknąłem na opis i wzmiankę o walkach między rockersami i modsami miałem wielką nadzieję na coś z klimatem Quadrophenii i dużą ilością muzyki. A tu kicha. Tak naprawdę jest tu parę scen z jakichś potyczek, muzyki jest niewiele, a film opowiada o czymś zupełnie innym.\nPodobno to ekranizacja powieści Grahama Greene'a z 1939 roku. Przeniesienie historii młodego gangstera w lata 60-te sprawiło, że jest ciekawa, ale widać w niej też pewne mielizny. Obraz gangstera z lat 30-tych i z lat 60-tych ewidentnie się różnią, a tu twórcy uznali chyba, że można zachować te same sposoby działania, czyli pięści i nóż (kto by tam myślał o spluwach). Jakieś to trochę sztuczne.\nBy przynadziei - marca 06, 2013 18 komentarzy:\nEtykiety: dramat, film, gangsterski, konkurs, kryminał, książki\nMick. Szalone życie i geniusz Jaggera - Christopher Andersen, czyli emerytura wciąż nie dla niego\nKtoś chętny na książkę? Szczegóły znajdzie niżej!\nPrawdę mówiąc jakoś nigdy nie byłem wielkim fanem The Rolling Stones - ani to moje pokolenie, a potem gdy coraz częściej sięgałem po starszą muzę, również wybierałem inne kapele. Ale trudno udawać, że Stonesów się nie zna, albo że jest się zupełnie obojętnym na ich muzę. Mają tyle kawałków (podobnie jak The Beatles), które weszły do klasyki muzyki współczesnej, że trudno ich ignorować, a co najważniejsze mimo wciąż grają. Nie jakieś the best of i odgrzewane kotlety, ale wciąż tworzą i robią duże trasy koncertowe. Cholera od 50 lat??? Tych czterech panów niedługo będzie miało łącznie blisko 300 lat! Jak oni to robią? Zadając sobie podobne pytanie i z ciekawości sięgałem po tę biografię - nie uważam Mick Jaggera za geniusza (zresztą mało którego artystę za takiego uważam), ale tego że miał szalone życie domyślałem się od dawna...\nBy przynadziei - marca 05, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: biografie, książki, muzyka, rock\nBy przynadziei - marca 04, 2013 9 komentarzy:\nBóg to większy Elvis, czyli powołanie silniejsze niż kariera\nNiedziela jest najlepszym dniem by pisać o takim filmie :) Ten dokument nie zgarnął w tym roku Oscara, ale już sama nominacja i zauważenie go jest niesamowitą sprawą. Cieszy fakt, że takie filmy powstają i że HBO, które często podsuwa nam dość prowokująco różne tematy, nie boi się sfinansować również takiej produkcji. W świecie, który coraz bardziej odwraca się plecami od sacrum, spodziewałbym się raczej historii w drugą stronę, czyli o tym jak ktoś ucieka z klasztoru "do świata".\nFotka obok jest z tegorocznej gali - bohaterka filmu rzadko wychodzi poza mury klasztoru, ale tym razem zrobiła wyjątek. Ciekawe czy pojawiły się jej jakieś wspomnienia, bo to przecież chyba nie pierwszy raz gdy staje na czerwonym dywanie...\nBy przynadziei - marca 03, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: dokumentalny, film, Oscar, religijny\nNick Cave&The Bad Seeds - Push The Sky Away, czyli minimalistyczne i piękne\nOd kilku dni gdy usłyszałem te płytę w całości na deezer.com nie mogę się od niej uwolnić. Za oknem wiosna, to może nie są klimaty w 100% wiosenne, ale jakoś bardzo mnie wyciszają i uspokajają po ostatnich trochę zaganianych dniach. Przez długi czas nie wracałem do jego płyt, do tego trzeba mieć odpowiedni nastrój, ale po raz kolejny potwierdza się moje doświadczenie - jak już włączysz raz odtwarzacz to zatopisz się w tych dźwiękach na długo.\nTen album jest wyjątkowo specyficzny, nawet jak na Cave'a - tym razem dostajemy dość spójną, melancholijną całość gdzie deklamowane i nucone teksty są nawet ważniejsze niż muzyka, która snuje się gdzieś w tle. Jest klimatycznie, ale nie tak mrocznie jak do tego czasem bywało na innych ich płytach. Tym razem otrzymujemy płytę bardzo subtelną, troszkę zwiewną... A jednocześnie to wciąż niepowtarzalni The Bad Seeds i Nick Cave, który jest duchem tego towarzystwa.\nBy przynadziei - marca 02, 2013 2 komentarze:\nEtykiety: blues, muzyka, piosenka, rock\nGogol w czasach Google'a - Wacław Radziwinowicz, czyli i śmieszno i straszno\nPonieważ od przyszłego tygodnia autor rozpoczyna cykl spotkań w kraju rozmawiając z czytelnikami na temat tej książki (w planach Łódź, Olsztyn i Warszawa - najbliższe już 7 marca we Wrzeniu Świata), więc nie ma co dłużej odkładać tej notki - może jeszcze zdążycie tę pozycję zdobyć i przeczytać. A moim zdaniem warto.\nBy przynadziei - marca 01, 2013 2 komentarze:\nEtykiety: felietony, książki, reportaż, rosyjski


Soczewki - rodzaje, obrazy,\nprzyrz�dy optyczne Wykre�lenie obrazu za pomoc� soczewki skupiaj�cej:\nW celu wykre�lenia obrazu, z wi�zki promieni wychodz�cych z punktu "A" przedmiotu, wybieramy tylko dwa niezb�dne, mianowicie: *) promie� r�wnoleg�y do g��wnej osi optycznej, kt�ry po za�amaniu si� w soczewce przechodzi przez ognisko; *) promie� przechodz�cy przez �rodek soczewki, kt�ry nie zmienia swojego kierunku;\nW punkcie przeci�cia si� tych promieni otrzymujemy obraz "A'" punktu �wiec�cego "A". Gdy przedmiot "AB" le�y w p�aszczy�nie prostopad�ej do g��wnej osi optycznej, jego obraz r�wnie� le�y w p�aszczy�nie r�wnoleg�ej do tej osi. Zatem obraz punktu "B" przedmiotu le��cego na osi mo�emy wykre�li� opuszczaj�c z punktu "A'" prostopad�� do osi. Punkt przeci�cia "B'" jest obrazem punktu "B'" ��cz�c punkty "A'" i "B'" otrzymamy obraz "A'B'" przedmiotu "AB".\nWykre�lenie obrazu za pomoc� soczewki rozpraszaj�cej:\nPromie� r�wnoleg�y do osi g��wnej po za�amaniu w soczewce zostaje odchylony od osi. Jego przed�u�enie wstecz przechodzi przez ognisko "F".\nDrugi promie� przechodz�cy przez �rodek soczewki nie ulega za�amaniu. Promienie te nie przecinaj�c si�. Nie otrzymujemy zatem rzeczywistego obrazu lecz pozorny "A'B'", kt�ry jest prosty i pomniejszony.\nChc�c obejrze� przedmiot musimy go oddali� od oka na odleg�o�� ok 20-30 cm. Z takiej\nodleg�o�ci oko ludzkie nie rozr�ni ju� bardzo ma�ych element�w. S� one widoczne pod zbyt ma�ym k�tem (alfa). K�t ten mo�na by zwi�kszy� zbli�aj�c przedmiot do oka na mniejsz� odleg�o��. K�t ten przyj�� by wtedy warto�� (beta). Jednak�e zbyt ma�a odleg�o�� uniemo�liwia ostro�� widzenia. Lupa umo�liwia ogl�dania przedmiotu ze znacznie mniejszych odleg�o�ci. Ustawiaj�c obraz mi�dzy ogniskiem a soczewk�, obserwujemy obraz pozorny, powi�kszony i prosty. Obserwowany przedmiot ustawiamy w takim miejscu aby obraz powsta� w odleg�o�ci dobrego widzenia d. Otrzymamy wtedy powi�kszenie r�wne:\nLuneta astronomiczna z�o�ona jest z dwu soczewek. Soczewka stanowi�ca obiektyw ma d�ug� ogniskow�, soczewka b�d�ca okularem kr�tk� ogniskow�. Poniewa� za pomoc� lunety ogl�damy obiekty odleg�e, obiektyw tworzy ich rzeczywisty obraz bardzo blisko ognisk. Okular pe�ni rol� lupy, s�u��cej do ogl�dania rzeczywistego obrazu wytworzonego przez obiektyw. Powi�kszenie otrzymane jest wtedy r�wne:\nPrzedmiot, kt�ry chcemy ogl�da�, umieszczamy tu� przed ogniskiem obiektywu. W ten spos�b otrzymujemy znacznie powi�kszony, odwr�cony i rzeczywisty obraz przedmiotu. Obraz ten, maj�c wci�� bardzo ma�e rozmiary,\nczego nie mo�na pokaza� na rysunku, ogl�damy przez okular b�d�cy lup�. Ca�kowite powi�kszenie uzyskane za pomoc� tego przyrz�du jest iloczynem powi�kszenia uzyskiwanego przez obiektyw i okular p(calk)=p(ob)*p(ok), i w przybli�eniu ma ono warto��: Aparat fotograficzny\nPo przeanalizowaniu zasady dzia�ania aparatu fotograficznego, mo�na stwierdzi� podobie�stwo tego urz�dzenia a ludzkim okiem. Rol� rog�wki i soczewki\npe�ni obiektyw, kt�ry w przypadku aparatu fotograficznego jest jego sercem. Przes�ona pe�ni rol� �renicy. Dobieraj�c odpowiednio czas na�wietlania staramy si� tak ustawi� przes�on�, aby na b�on� fotograficzn� pada�a zawsze ta sama ilo�� energii �wietlnej. Pozwala to na prawid�owe na�wietlenie b�on �wiat�oczu�ych.\nDo badania widma i okre�lenia sk�adu promieniowania r�nych �r�de� �wiat�a s�u�y spektroskop. G��wn� cz�ci� spektroskopu jest pryzmat 'P'. Do obserwacji widma s�u�y luneta 'L', kt�r� mo�na obraca� do oko�a pryzmatu. Ka�dy spektroskop posiada kolimator 'K'; jest to rura z umieszczon� na ko�cu zwr�con� do pryzmatu soczewk� skupiaj�c�. Na drugim ko�cu kolimatora - odleg�o�ci r�wnej ogniskowej tej soczewki - znajduje si� przes�ona ze szczelin� 'S'. �r�d�o �wiat�a badanego umieszcza si� przed szczelin�. Jest ona dla spektroskopu przedmiotem �wiec�cym. Promieniowanie wychodz�ce z kolimatora tworz� wi�zk�\nPadaj�c na pryzmat ulegaj� one rozszczepieniu tworz�c widmo. Promieniowanie tworz�ce wi�zk� r�wnoleg�� zostaje skupione obiektywem lunety w jego ognisku. Obraz ten ogl�damy prze okular jak przez lup�. Spektroskop mo�e by� zaopatrzony w podzia�k� do odczytu d�ugo�ci fal. Wtedy nazywa si� spektrometrem.\nPromienie �wietlne, przechodz�ce przez rog�wk� i soczewk�, tworz� na siatk�wce odwr�cony bardzo pomniejszony, rzeczywisty obraz obserwowanego przedmiotu. Odwr�cenia tego obrazu dokonuje ju� sam m�zg. Aby obraz ten by� zawsze "ostry" niezale�nie od odleg�o�ci, ogniskowa soczewki musi si� zmienia�. T� zdolno�� oka do ostrego widzenia przedmiotu nazywamy akomodacj�. W pewnych przypadkach obraz w oku powstaje nie na siatk�wce, ale przed ni� lub za ni�. Aby tak� wad� oka usun��, musimy stosowa� okulary lub szk�a kontaktowe. Powy�ej prezentowany opis jest opisem bardzo og�lnym, lecz pod wzgl�dem fizycznym\nwystarczaj�cy. Je�li chcesz si� dowiedzie� wi�cej na temat


Co to jest usługa logistyczna? - Co to jest usługa logistyczna?\nLogistyka to dziedzina, która stale się rozwija. Na rynku światowym nie słabnie zapotrzebowanie na wysokiej jakości usługi logistyczne oraz wykwalifikowanych specjalistów. Współpracując z profesjonalną firmą, działającą na rynku od wielu lat, masz pewność, że oferują usługi na najwyższym poziomie. Kompleksowa obsługa logistyczna - co to oznacza? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, jakie są główne aspekty działalności logistycznej.\nBranża logistyczna dla większości osób niezwiązanych z branżą logistyczną jest definicją transportu i przewozu ładunków. I chociaż nie jest to jedyny aspekt, który można przypisać obsłudze logistycznej, to jest on kluczowy. Logistyka to jest w znacznej mierze organizacja transportu.\nLogistyka transportu to bardzo złożone zagadnienie. Usługa ta obejmuje nie tylko opracowywanie optymalnych tras przewozu, ale również dobór odpowiednich środków transportu, biorąc pod uwagę ich wyposażenie. Dodatkowo zadaniem logistyka jest organizacja czasu i schematu pracy kierowców, zadbanie o prawidłowość dokumentacji przewozowej i wiele innych kwestii, które muszą zawsze chodzić jak zegarku i być dopracowane w najmniejszym szczególe.\nNajwygodniejszym i najlepszym rozwiązaniem jest gdy logistyczna dysponuje własną, różnorodną flotą pojazdów, która jest w stałej gotowości. Ważne jest też doświadczenie kierowcy na rozmaitych trasach i w obsłudze transportu różnorodnych towarów i ładunków. W takiej sytuacji można mieć pewność, że towar będzie przewieziony w najlepszych warunkach, z zachowaniem wymaganych norm bezpieczeństwa.\nKolejnym ważnym aspektem związanym z logistyką jest obsługa magazynowa. Stanowi bardzo istotny element w sprawnym ruchu towarów. Działania logistyczne przeprowadzane na obszarze magazynu nazywają się logistyką kontraktową. Obejmuje ona nie tylko składowanie, ale również szereg innych procesów związanych z przygotowaniem towarów do transportu i dalszej dystrybucji.\nKompleksowa obsługa towarów w magazynie powinna obejmować:\n• ich przyjęcie i wyładunek,\n• kompletowanie dostaw dla poszczególnych odbiorców,\n• zabezpieczanie towarów do transportu,\n• obsługę zwrotów.\nInnowacyjne magazyny logistyczne z odpowiednim wyposażeniem, mogą również oferować szereg usług dodatkowych. Dla zaawansowanej obsługi magazynowania niezbędne jest wdrożenie nowoczesnych technologii, które pozwalają na znaczną optymalizację pracy.\nKolejnym i ostatnim elementem łańcucha obsługi logistycznej jest dystrybucja. Podczas dystrybucji zastosowany system musi być wydajny, aby możliwa była sprawna obsługa wszystkich zaplanowanych dostaw. Dlatego logistyka dystrybucji wykorzystuje obecnie zaawansowane technologicznie narzędzia optymalizujące pracę. Wykorzystanie nowoczesnych programów stworzonych do zarządzania dystrybucją, które umożliwiają monitorowanie zamówień oraz stanów magazynowych oraz zarządzanie dostawami. Dystrybucja obejmuje wszystkie kroki, począwszy od kompletowania zamówienia, poprzez transport, aż do dostarczenia przesyłki.\nWszystkie elementy obsługi logistycznej zazębiają się i współdziałają ze sobą. Dlatego ciężko nazwać usługę logistyczną - kompleksową, jeśli nie składają się na nią: transport, magazynowanie i dystrybucja. Decydując się na współpracę z firmą logistyczną, zawsze warto sprawdzić zakres jej działania i upewnić się, że oferuje kompleksowe wsparcie oraz stosuje innowacyjne technologie, które ułatwią i przyspieszą realizację nawet najtrudniejszych zamówień.


Sport » 08 marca 2021, godz. 21:10 » komentarzy: 0\nSebastian Jezierzański, 15-16.01., uczestniczył w międzynarodowym turnieju Grand Prix de France Henri Deglane w Nicei, walcząc w kategorii wagowej 86 kg i zdobywając srebrny medal. W drodze do finału pokonał 7:0 reprezentanta Mołdawii Grosula Andriana, srebrnego medalistę Mistrzostw Europy Juniorów, a w półfinale reprezentanta Szwajcarii Reichmutha Stefana 6:0 , aktualnego brązowego medalistę Mistrzostw Świata. Dopiero w finale musiał uznać wyższość reprezentanta Rosji, Ramazanova Magomeda. Po wyrównanej walce Sebastian uległ nieznacznie na punkty 4:6. Rosjanin jest aktualnym Mistrzem Europy. W turnieju wzięło udział 17 państw. Reprezentacja Polski uplasowała się drużynowo na czwartym miejscu.\n5 i 6 lutego Jezierzański wygrał wszystkie walki i zdobył 1 miejsce w Międzynarodowym Pucharze Polski w Miliczu. Najbardziej cenne zwycięstwo - przez przewagę techniczną 11:0 - odniósł w walce z niemieckim zapaśnikiem Ahmedem Dudarovem (to zdobywca 3. miejsca w Igrzyskach Europejskich w 2019 r.). We wszystkich pojedynkach Sebastian zdobył 33 punkty, tracąc tylko 2.\nNastępny sukces tego niewątpliwie najlepszego zawodnika wiejskiego klubu to zajęcie I miejsca w silnie obsadzonym Międzynarodowym Turnieju w Kijowie (Ukraina), który odbył się w dniach 26-28.02.2021r. Walki w tym turnieju rozpoczął od pewnej wygranej (4:0) nad Szwajcarem Reichmathem, który ma w swym dorobku brązowy krążek Mistrzostw Świata wywalczony w stolicy Kazachstanu w 2019 roku. Drugim przeciwnikiem Polaka był utytułowany Słowak Boris Makoev, który również legitymuje się niezłymi osiągnięciami( srebro MŚ 2017, brąz ME 2020). Jednak to Sebastian tego dnia panował na ukraińskiej macie i nie patrząc na osiągnięcia swojego przeciwnika pewnie go ograł (6:2), awansując tym samym do ćwierćfinału kijowskiego turnieju. W nim spotkał się z kolejnym przedstawicielem rosyjskiej szkoły zapasów, reprezentującym obecnie Słowację Aksarbekiem Gulaevem. I tym razem Polak pokazał swoją wyższość, ogrywając (3:2) dwukrotnego wicemistrza świata U23. W półfinale naprzeciw Sebastiana stanął reprezentant Uzbekistanu Jarrail Shapiev. Był to bardzo zacięty i wyrównany pojedynek, który ostatecznie przy remisie (1:1) zwyciężył Sebastian.\nUdane starty zawodnika Dębu są dobrym prognostykiem przed udziałem w Mistrzostwach Europy Seniorów, które odbędą się w Warszawie w dniach 19-21.04.2021r. oraz pewnym startem w klasyfikacjach olimpijskich.\nMniej radości sympatykom sportu zapaśniczego z uzyskanych tegorocznych wyników przysporzyli pozostali dwaj członkowie kadry - Mateusz Kampik (Młodzieżowy Mistrz Polski w 2019 r.) oraz Patryk Ołenczyn (Srebrny Medalista Mistrzostw Europy U23 w 2019 r.) Pechowe kontuzje i kwarantanny spowodowane epidemią koronawirusa uniemożliwiły im starty w wielu imprezach rangi ogólnopolskiej i międzynarodowej. Trener sekcji Krzysztof Ołenczyn ma jednak nadzieję, że ten pechowy okres przeminie i obydwaj zawodnicy wrócą do swojej szczytowej formy.\nUdanie w tym roku wystartowały również kadetki w I Pucharze Polski w Karlinie. Bardzo dobrze spisała się Kamila Kasprów w kategorii wagowej 46 kg, wygrywając wszystkie walki. W półfinale pokonała v-ce Mistrzynię Europy U15, w finale pokonała przed czasem zawodniczkę MKS Cement-Gryf Chełm Kamel Wiktorię. Mniej szczęścia miała Julia Michniewicz w kategorii 49 kg. W 2 rundzie przegrała z późniejszą zwyciężczynią Pucharu Samsonowicz Joanną i po repasażu dotarła do walki o 3. miejsce, którą, niestety, przegrała, zajmując ostatecznie 5. miejsce.\n27 lutego w Rudzie Śląskiej odbyły się Otwarte Mistrzostwa Śląska, w których dobrze zaprezentowali się nasi najmłodsi zawodnicy i zawodniczki. W grupie kadetek drugie miejsce zdobyła Julia Michniewicz w kategorii wagowej 49 kg. Emilia Strachota zwyciężyła w kategorii wagowej 39 kg. Po czterech wygranych walkach na czwartym miejscu w kategorii wagowej 38 kg uplasował się Dawid Matusz (rywalizowało 12 zawodników).\n6 marca w Rudzie Śląskiej odbyły się Otwarte Mistrzostwa Śląska Młodzików z udziałem reprezentacji wojewódzkich. Zawodnik „Dębu” Oliwier Orzechowski w kategorii wagowej 38 kg zajął wysokie drugie miejsce.\nAutor: materiał nadesłany/Hubert Skornia, redakcja@naszraciborz.pl\nTagi: Dąd, zapasy, igrzyska, olimpiada\nSP1 na Ostrogu dumne ze swoich olimpijczyków


Krok I – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni – Allomi\nStrona Główna » Świętymi bądźcie » Krok I – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni\nKrok I – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni\nprzez Filip Korzeniewski|Opublikowano 14 kwietnia, 2021\nZgoda na bezsilność wobec uzależnienia to czyste szaleństwo! Ale może jest w tym jakiś sens?\nDlaczego konieczne jest przyznanie się do tego, że jesteśmy bezsilni? W jaki sposób uznanie własnej bezsilności pomaga dostrzec nową perspektywę na zmianę dotychczasowych błędnych działań?\nBezsilność… trudno o gorszą ofertę na rozpoczęcie nowej drogi. – Synu, masz być bezsilny.To nie o to chodzi, że masz być bezsilny, lecz masz się zgodzić na to, że tak naprawdę jesteś bezsilny. W przypadku alkoholika to dość proste. Alkohol i skutki jego nadużywania, dobitnie pokazują jak nisko upadłeś.Chodź wielu z nas, będą w uzależnieniowym rynsztoku, nadal patrzy na cały świat z góry i z pewną dozą wyższości. Lecz dla osób, za którymi nie ciągnie, się żadne uzależnienie, może być dla nich to trudne. – Ja bezsilny? Gdzież tam!\nUznanie bezsilności to coś szerszego. To zgoda na to, że naprawdę potrzebuje pomocy.W wielu aspektach życia zawodzę. << Przemyśl sobie teraz chwilę – 5 minut w czym zawodzisz, w czym jesteś bezsilny, wejdź w głębie swojego serca i nie ciesz się szybkimi i trywialnymi odpowiedziami… mogą być to uzależnienia, zniewolenia, powtarzające się grzechy>> Ciągle zawodziłem. Zawodziłem najbliższych, bo zamiast budować z nimi relacji przesiadywałem/przesiaduje godzinami przed kompem nie znajdując dla nich chwili czasu. Zawodziłem nauczycieli w szkole, bo byłem zaangażowany wszystko, tylko nie w swoje obowiązki. Byłem, a jakby mnie na zajęciach nie było. Zawodziłem, przyjaciół bo nawet nie dałem im informacji, że nie przyjdę na umówione spotkanie.\nDruga część tego kroku- moje życie stało się niekierowalne– w wielu aspektach oddałem kierownice swojego życia grzechowi. Jest cała masa rzeczy, na które nie mam wpływu. Nie mam wpływu – jaka będzie dzisiaj pogoda, nie mam wpływu na to, jak będzie działał rząd, nie mam wpływu, jaka będzie sytuacja na świecie, nie mam wpływu jaka będzie dokońca moja przyszłość- bo na wiele czynników zewnętrznych nie mam wpływu. Wszelkie wysiłki w to wkładane kończą się fiaskiem. Wyobraź sobie, że chcesz przejść przez ścianę, i będziesz próbował, lecz nie przejdziesz. Nie myl bezsilności z bezradnością. Fakt, że jest ściana i nie możesz przez nią przejść, może być szansą abyś zrobił krok wstecz i odkrył, że obok jest okno, przez które dasz radę przejść, a jak lepiej sie przyjrzysz, to możesz znajdziesz drzwi, przez które będziesz mógł wyjść.\nRozwiązanie jest, ale musisz się rozejrzeć. Rozwiązanie jest, tylko inne, niż te na które się uparłeś w swoim sercu. Wchodzisz na ring boksować się z Tysonem, a jesteś postury Wood’yego Allena. Wolisz dalej się okłamywać, że dasz radę i w kółko i w kółko wchodzisz na ten ring i chcesz bić się z Tysonem i dostajesz znowu kolejne bencki. Tym razem się uda, jeszcze raz nie oprę się pokusie. Jeszcze jeden tzw. kieliszek i na pewno dam sobie radę. Nikt jeszcze nie wygrał kopiąc się z koniem, więc nie próbuj tego robić bo nie wygrasz.\nZgódź się na to, że jesteś bezsilny wobec grzechu, że nie igrasz z nim tak jak kiedyś. Jak ulatnia się gaz nie szukaj zapałek, jak śpiewa MSW Skład. Nie szukaj zapalniczki, zgaś niedopałki. Gdy ulatnia się gaz odejdź bardzo daleko i jeszcze kawałek.\nZgoda na swoją bezsilność oznacza, że nie jesteś atlasem. Nie musisz na swoich barkach, dźwigać całego świata, niepotrzebnie zamartwiając się tym, na co nie masz wpływu. np. na pandemię. Bob budowniczy jest fajny w bajce i niech tam sobie daję radę. Ty nie jesteś i możesz sobie nie dawać rady i musisz się na to zgodzić by być szczęśliwym.\nZachęcamy do oglądania programu Ocaleni TVP na vod.tvp.pl, tam poznasz historię ludzi, którzy nazywają siebie ocalonymi, tzn. nie zwycięzcami lecz tymi, którzy zostali ocaleni.\nMojżesz, kolejny po Abrahamie święty wzywany w Litanii, jest zarówno patriarchą jak i prorokiem. Z jego postacią wiążą się aż cztery księgi […]\nPoprzedni post Świadectwo Lenczewskiej\nNastępny post Święci męczennicy, módlcie się za nami


Dekorek na ścianę czarny skandynawski Domek z Gwiazdkami - Tablice korkowe - Dziecięcy sklep internetowy Ola4Kids\n» Dekorek na ścianę czarny skandynawski Domek z Gwiazdkami\nDeKorek Skandynawski Domek to korek o grubości 8mm, który ma zadrukowany dach. Struktura i kolor korka jest widoczna na „ścianie” domku, jednak dach jest przykryty farbą\nDo domku dodane są złote gwiazdki, które na naszych zdjęciach wyłaniają się z komina. Jednak gwiazdki można naklejać w dowolnej konfiguracji, a jest ich aż 20 sztuk – w różnych wielkościach. Stworzyliśmy DeKORKI, czyli samoprzylepne tablice korkowe sygnowane przez Dekornika po to, aby pomóc rodzicom szybko udekorować pokój malucha, a maluchom pomóc w nauce. Bo na DEKORKU można przyczepiać wszystko, co warte nauczenia i zapamiętania. I to w nieskończoność!\ntablicy korkowej w kształcie domku o wymiarach 57×40 cm zestawu 20 złotych gwiazdek na szablonie 30×30 cm .\nGwiazdki to dodatkowy element, który pozwala zagospodarować nie tylko niewielki fragment ściany, który zajmie tablica. Gwiazdki można rozmieścić na całej ścianie lub nawet szafce, blacie biurka, suficie, ścianie obok.\nDwadzieścia sztuk to wystarczająca liczba, aby uczynić kącik do nauki lub zabawy prawdziwie magicznym miejscem! Stworzyliśmy nasze DEKORKI z troską i pietyzmem. Chwilę nam to zajęło (ok. 4 miesięcy prac), ale to dlatego, że chcieliśmy przedstawić produkt najwyższej jakości. Nasze tablice są zarówno cudne, jak i wytrzymałe. Korek sprowadzany jest z Portugalii, a następnie cięty i malowany w Polsce, w naszej zaufanej drukarni. Korek ma grubość 8mm i drobną strukturę, bo tylko taka kombinacja zapewnia gładkie krawędzie i możliwość wielokrotnego użycia. Korek jest także ekologiczny. Sprawdzony dostawca gwarantuje, że żadne chemiczne substancje nie zostały użyte do nadania mu kształtu i prasowania. Farby użyte do naniesienia wzorów na powierzchnię tablicy są także certyfikowane, godne z wymogami Unii Europejskiej.


bierzmowanie 2020 (14)\nBIERZMOWANIE AD. 2020\nTo bierzmowanie miało się odbyć w marcu, ale z powodu pandemii, zostało, jak wiele innych uroczystości, przesunięte na bliżej nieokreślony czas. W końcu jednak, w skutek zdjęcia niektórych ograniczeń epidemicznych, 39 osobowa grupa młodzieży, już w tym momencie absolwentów klas VIII, przystąpiła w naszej świątyni, do tego sakramentu. Miało to miejsce w sobotnie przedpołudnie w dniu 27 czerwca.\nSzafarzem był ks. bp. Damian Muskus. Wraz nim koncelebrowaną Mszę św. sprawowali: ks. proboszcz Jerzy Serwin oraz ks. Przemysław Cios – nasz rodak.\nNa początku Eucharystii przedstawiciele rodziców przywitali arcypasterza i poprosili o udzielenie Sakramentu Bierzmowania ich dzieciom. Po Ewangelii, w przepisanej liturgią formule, ks. proboszcz zwrócił się do ks. biskupa z prośbą o udzielenie Sakramentu Bierzmowania zgromadzonej młodzieży z parafii św. Jana Chrzciciela w Krakowie, a na pytanie szafarza sakramentu, oświadczył o należytym przygotowaniu kandydatów, do przyjęcia tego wielkiego daru.\nW tym miejscu należy tu wspomnieć, iż kandydatów do tej uroczystej chwili przygotowywał ks. Łukasza Nizio.\nNa wstępie zauważył, że wiele wydarzeń, jakie miały miejsce w historii, powtarzają się. Takim wydarzeniem było Dzień Pięćdziesiątnicy, a powtarza się on przez wieki, co roku, w święto Zesłania Ducha Świętego, jak również podczas przyjmowania sakramentu bierzmowania. Jest to nowa Pięćdziesiątnica, która za kilka chwil wydarzy się w naszej świątyni. Zesłania Ducha Świętego na apostołów, spowodowało, że z zalęknionych ludzi, stali się odważnymi głosicielami Chrystusa, gotowymi złożenie najwyższej ofiary – życia. Zadanie głoszenia Ewangelii całemu światu, było skierowane nie tylko do tamtych uczniów z przed 2000 lat, ale dotyczy ono także współczesnych uczniów Pan. Wam młodym wiarę – kontynuował kaznodzieja – przekazali wasi rodzice, którzy otrzymali ją z kolei od swoich rodziców, waszych dziadków. Teraz otrzymujecie Ducha Świętego, aby mieć sile, odwagę i moc głosić Ewangelie dalej, bo większość z was założy swoje rodziny. To głoszenie ma odbywać się nie tylko poprzez słowa, ale przede wszystkim, przez dawanie świadectwa. Jest najbardziej skuteczne apostolstwo i takiego apostolstwa wam życzę – zakończył celbrans.\nPo homilii nastąpiło odnowienie przymierza chrztu św. połączone z wyznaniem wiary. Po nim arcypasterz wraz z wszystkimi kapłanami wyciągnął ręce nad kandydatami i wypowiedział modlitwę, w której przedstawiona została prośba do Boga Ojca, o wylanie Ducha Świętego na zgromadzonych kandydatów.\nPo modlitwie każdy bierzmowany został namaszczony przez Ks. Biskupa olejem Krzyżma św. i otrzymał nowe imię.\nNa zakończenie Eucharystii, w obecności peregrynującej srebrnej figury Matki Boskiej Brzemiennej oraz relikwii św. Jana Pawła II i bł. Hanny Chrzanowskiej, przedstawiciel Rycerzy Kolumba poprowadził modlitwę – akt zawierzenia obecnych na uroczystości rodzin, Najświętszej Rodzinie z Nazaretu.\nPrzed rozesłaniem przedstawiciele bierzmowanych podziękowali ks. bp. Damianowi za posługę sakramentalną, modlitwę i udzielony sakrament bierzmowania, ks. proboszczowi, ks. Mariuszowi i księżom wikariuszom: Łukaszowi, Dariuszowi, Danielowi, za przygotowanie do tej niezwykłej chwili, a także rodzicom, za trud wychowania. Ze swej strony ks. proboszcz podziękował ks. biskupowi za udzielony młodzieży sakrament, księżom współpracownikom, a w szczególności ks. Łukaszowi za przygotowanie do tej chwili, a także zaapelował do młodzieży o to, aby strzegli wiary, której umocnienie w sakramencie bierzmowania otrzymali.\nPasterskie błogosławieństwo ks. bp. Damiana zakończyło uroczystość.\nPo zakończonej uroczystości, z zachowaniem wymogów sanitarnych, ks. biskup, wraz z obecnymi kapłanami i nowo bierzmowaną młodzieżą zrobili pamiątkową fotografię.\nkazanie ks. biskupa (nagranie) → kliknij tutaj\nretransmisja uroczystości → parafialny kanał YouTube\nW sumie: 1556134


Tersus Europe - Autoryzowany Dystrybutor ProcleanSklep\nTersus Pr101 prespray 2 kg\nNanoimpregnat hydrofobowy do tkanin\nNanoimpregnat do tkanin Nanobiz 250ml\nTersus SR105 odplamiacz białkowy 1 litr\nTERSUS SR105 SpotAway - 1 l\nTersus SR201 odplamiacz 500ml\nSR201 MegaGel 500ml\nTersus Pr101 prespray 500g\nPR101 MultiTask Prespray 500g\nMultiSklep CHEMSPEC Enz All plus Formuła...\nMultiSklep CHEMSPEC Enz All plus Formuła 90 po 500g\nTersus SR106 odplamiacz białkowy 1 litr\nTERSUS SR106 Protein Spotter - 1l\nTersus Pr101 prespray 1 kg\nPR101 MultiTask Prespray 1kg\nGratis przy zakupach powyżej 100zł otrzymujecie Państwo\nKomplet rekawic nitrylowych -rekawice odporne na chemie.\nKilka sztuk ściereczek bawełnianych bezpyłowych.\nJedną sztuke mikrofibry 30/30.-kolor wybierany losowo.\nAutoryzowany Dystrybutor Tersus i Duplex\nDystrybutor Chemsepec, Prochem, Koch Chemie, Menzerna, Rupes, Furniture Clinic, Soft 99,\nColourLock, Brazers, Mothers, Nat, Dodo Juice, Prostaff, 3M, ADBL,Owatrol\nPonad 30 marek w jednym Miejscu.\nSzybka Wysyłka Kurierem lub Paczkomatem. Wysyłka za Pobraniem, Przelew lub Payu.\nOdpowiednie czyszczenie wykładzin, dywanów, czy tapicerki wymaga zastosowania odpowiednich środków chemicznych. Muszą być one na tyle silne by usunąć nawet najbardziej oporne zabrudzenia i jednocześnie na tyle delikatne by nie wpłynąć negatywnie na materiał. Korzystając z środków chemicznych marki TERSUS mają Państwo pewność dostępu do produktów, które profesjonalnie rozwiążą każdy problem z tego typu zabrudzeniami, a dodatkowo nie przebarwią tkaniny czy nie obniżą jej wytrzymałości.\nOferta marki TERSUS obejmuje nie tylko specjalistyczne środki chemiczne do czyszczenia dywanów i tapicerek, ale również całą gamę narzędzi i urządzeń, które pomogą Państwu szybko i łatwo osiągnąć pożądany efekt. Nikt z nas przecież nie chce rozstawać się zbyt szybko ze swoją ulubiona wykładziną, dlatego jej czyszczenie gra w życiu naszych klientów tak ważną rolę. Firma TERSUS, której jesteśmy dystrybutorem dba więc zarówno o Państwa dywany, jak i portfele.\nCennik produktów tego producenta jest niezwykle atrakcyjny, zwłaszcza jeśli porówna się go z wydajnością i skutecznością poszczególnych elementów asortymentu. Firma TERSUS obdarzyła nas zaufaniem, który potwierdzają certyfikaty, które otrzymaliśmy w pakiecie z dostępem do ich innowacyjnych produktów.\nEkonomiczne opakowania, jakie proponuje marka TERSUS zapewnią Państwu wygodny i długi dostęp do jednej z lepszych grup produktów do czyszczenia i pielęgnacji dywanów, wykładzin i tapicerek na naszym rynku. Kupując w naszym sklepie internetowym mają Państwo 100% gwarancji oryginalności asortymentu oraz dostęp do atrakcyjnego cennika środków chemicznych i urządzeń czyszczących tego producenta.\nZ firmą TERSUS współpracujemy od 2011 roku – serdecznie zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty oraz do kontaktu z naszą obsługą klienta.


Recenzje - Strona 3 z 4 - Grupa PONTON\nCzy pandy lubią seks? Jeśli komuś z Was zdarzyło się zadać sobie takie pytanie albo kiedykolwiek użyć argumentu „to nie może być normalne, przecież zwierzęta tego nie robią” po lekturze „Intymnego życia zwierząt” może…\nSą takie książki, których wolelibyśmy_wolałybyśmy nie wyciągać z torby w zatłoczonym autobusie, przy ciekawskich spojrzeniach współpasażerów... i które mimo wszystko wyciągamy i czytamy jak szaleni_szalone, bo są tak dobre,…\nNa początek kilka uwag dotyczących redakcji. Poradnik ten został wydany jako seria razem z "Miłość i seks. Bezpruderyjny poradnik dla dziewczyn". Jest to trochę mylące, bo książki zostały napisane przez różne osoby i wzajemnie się…\n"Człowiek rodzi się istotą seksualną". "O seksualności należy zacząć rozmawiać z dzieckiem jak najwcześniej". "Nasze nastawienie do seksualności może wpływać na przyszłe postawy naszego dziecka względem ciała, seksu i jej/jego…\nKsiążka ta prezentuje fakty z obszaru biologii i psychologii. Mówi o dojrzewaniu i poczęciu dziecka, kontroli urodzin i AIDS, ciele dziewczynki i chłopca, rodzinie i dzieciach, życiu seksualnym i zdrowiu. Nie pomija żadnego wstydliwego…


DVD edukacyjne - Alexander Institute Lover's Massage Educational DVD - Masaż :: PokojRozkoszy.pl SexShop\nStrona główna Gadżety erotyczneFILMY, MUZYKA\nDVD edukacyjne - Alexander Institute Lover's Massage Educational DVD - Masaż\nAlexander Institute Lover's Massage Educational DVD\nDVD edukacyjne – Masaż\nAlexander Institute proponuje nam dobrze przyjętą przez widzów i krytyków serię filmów edukacyjnych o seksie i erotyce.\nPozycje przeznaczone są dla par oraz singli chcących ubarwić swoje życie erotyczne, nauczyć się czegoś nowego czy też dowiedzieć się, jak najlepiej zaspokoić pragnienia swoje czy partnera.\nZnajdziemy w nich szeroki przekrój wiadomości – od pozycji seksualnych, technik masażu, podstaw BDSM, seksu analnego, uwodzenia, erotycznych akcesoriów po techniki z Kamasutry, sposoby pobudzenia punktu G, seks tantryczny czy oralny.\nWiedza i informacje podane są w sposób rzeczowy, konsultowany rzecz jasna ze specjalistami od seksuologii, terapeutami, autorami pozycji książkowych, ekspertami od erotyki i erotycznych akcesoriów.\nFilmy wolne są od nachalności i sztuczności rodem z filmów porno, to pozycje edukacyjne, dzięki którym staniemy się lepszymi kochankami.\nZ tej pozycji nauczymy się jak dawać i jak otrzymywać przyjemność.\nSekrety zmysłowego, miłosnego dotyku, który pobudza i rozpala zmysły powinna znać każda para. I właśnie na ekranie zobaczymy jak dotykać się, jak znaleźć nowe sposoby na ten dotyk i jak dawać sobie pełną intymności przyjemność.\nJak zbudować odpowiednią scenerię, zaangażować wszystkie pięć zmysłów. Włączyć do gry olejki do masażu, by relaks i odprężenie ciała było kompletne. Jak pobudzić strefy erogenne i jak znaleźć nowe miejsca do zmysłowego dotyku.\ntworzenie dopełniającego się zestawienia\nzaspokojenie wszystkich zmysłów\nużywanie olejków do masażu\nintymność, bliskość i dotyk\nProwadzenie Dr. Patti Britton\nAudio i menu: English, German, French, Spanish, Dutch\nPłyta z muzyką - YESforLOV Lov Sounds\nPłyta z muzyką do striptizu - Striptease Greatest Hits\nPięćdziesiąt twarzy Greya Edycja Rozszerzona - Fifty Shades of Grey The Unseen Edition DVD\nDVD edukacyjne - Alexander Institute Advanced Toys for Great Sex Educational DVD - Akcesoria