Noclegi w Kiryu - Oferty noclegów w Kiryu - eSky.pl\nTanie Noclegi - Kiryu\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Kiryu!\nOta, 21 maja 2021, 2 noce\nAshikaga, 21 maja 2021, 2 noce\nSaitama, 21 maja 2021, 2 noce\nIsesak, 21 maja 2021, 2 noce\nKiryu, 21 maja 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Kiryu\nWybierając się do Kiryu, znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Kiryu są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Kiryu w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Kiryu daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Kiryu, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Kiryu\nNoclegi w Kiryu obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Kiryu. Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Kiryu ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Kiryu zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Kiryu?\nNoclegi w Kiryu szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Kiryu są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Kiryu już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Kiryu?\nUdogodnienia przy noclegach w Kiryu są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Kiryu zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Kiryu?\nRezerwacji noclegów w Kiryu można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Kiryu, nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Kiryu. Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Kiryu?\nKoszt noclegów w Kiryu jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Kiryu cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Kiryu na okres powyżej tygodnia.


We wtorek, 14 czerwca w MDK otwarto wystawę fotograficzną podróżnika, Jacka Jarosika zatytułowaną\nSpotkanie odbyło się w Metro Cafe, gdzie można było zobaczyć filmy i pokaz multimedialny zdjęć podróżniczych z siedmiotygodniowej wyprawy przez Syberię do Mongolii, Jacka Jarosika. Podróżnik opowiadał o swoich podróżach, o tym, że wraz ze swymi przyjaciółmi, pieszo, kajakiem, samochodem przebył tysiące kilometrów w poszukiwaniu miejsc odległych i bliskich, niecodziennych, odchodzących w przeszłość, niedostrzeganych. Od lat w wyprawach po krajach Europy i Azji towarzyszą mu synowie Kuba i Jędrzej. Podróżują samochodem własnej konstrukcji, o którym telewizja TVN Turbo zrealizowała materiał z cyklu ?Jazda polska?.\nZdjęcia, które wspólnie robią to zapis chwilowych emocji, dotyku piękna, czasem chwili. To zatrzymanie w kadrze obrazów miejsc, do których być może już nie wrócą. Zdarzeń, które bezpowrotnie przemijają. Ich zdjęcia zostały docenione w konkursie fotograficznym ?Rosyjski kadr?, zdobyli nagrodę internautów w kategorii reportaż. Jako rodzinny team Bradziaga Platinum Orlen Oil propagują udział osób niepełnosprawnych w wyprawach turystycznych. O jednej z takich wypraw można było posłuchać podczas tego spotkania. Spotkanie z podróżnikiem było fantastyczną lekcją historii i geografii.\nArtykuł ukazał się w wydaniu nr 25 (728) z dnia 24 Czerwca 2011r.\nSpotkanie w leśniczówce\nWesoło w Januszewicach\nJubileuszowo i koncertowo w MDK\nWidzieli "Łosia" w Dłutówku\nZostań animatorem kultury


Comarch PPK 20% taniej!\nSprzedaż za pomocą systemu ERP? Polecamy Comarch ERP Optimę!\nComarch PPK to aplikacja do obsługi Pracowniczych Planów Kapitałowych. Od stycznia obowiązek obsługi PPK objął firmy zatrudniające od 50 do 249 pracowników, a od lipca dołączą do nich także firmy zatrudniające od 20 osób.\nComarch przygotował specjalną promocję na aplikację Comarch PPK. Do końca lutego cena pakietów jest niższa o 20%. Oferta specjalna skierowana jest także do firm chcących zakupić aplikację w chmurze – jeżeli pierwsze zamówienie zostanie złożone w lutym, przez rok cena abonamentu na aplikację będzie niższa także o 20%.\nZapraszamy również na webinar, który odbędzie się 26 lutego o godz. 11.00, podczas którego specjaliści Comarch i Millenium TFI opowiedzą o funkcjonalnościach i zaletach aplikacji Comarch PPK oraz odpowiedzą na Państwa pytania.\nWszystkich chcących skorzystać z promocji lub wziąć udział w szkoleniu, zapraszamy do kontaktu z POLKAS!


Budowa kanału samochodowego - Forum budowlane, budowa domu, koszty budowy domu, ile kosztuje budowa domu\nJesteś na: Forum Budowlane BUDOWA DOMU Inne - najróżniejsze problemy, pytania ... Budowa kanału samochodowego\nautor: Emilos9 » 10 paź 2005, 21:28\nChcałem się dowiedzieć ile szerokości ma standardowy kanał samochodowy? Przystosowany do wszyskich samochodów, oraz ile powinien mieć głębokości żeby był wygodny? DZIĘKUJĘ!!!!!!!!!!!!!\nautor: Gość » 12 paź 2005, 8:58\nzależy jakiego jesteś wzrostu, ajk masz 150 cm wzrostu to 2 m będzie za głęboko, jak masz 2 m - to będzie za mało. A szerokość zrób taką, żeby maluch wjeżdżający na kanał nie spadł ci na głowę\nautor: rafaelllloooo » 14 lut 2006, 13:49\nMama kanał w domu i ma on szerokość ok 70 cm wewnatrz i wystarcza spokojnie dla mnie i mojego samochodu i jak i innych. A jeżeli chodzi o wysokość musisz do glebokosci wziac pod uwage wysokosc przecietnego samochodu czyli ok.25-30 cm. Pozdrawiam\nRejestracja: 13 paź 2014, 9:03\nRe: Budowa kanału samochodowego\nautor: andrmall » 13 paź 2014, 9:16\ngłębokość 2,00 przed wylewką końcowa (2,4m ława) później wylewka min 10cm (i nie zapomnij o jakimś małym wgłębieniu z 6cm u mnie jak karszerkiem myje to tam wstawiam pompę i później się ładnie wybiera wodę ) szerokość 90cm w pierwszym kanale który sam zrobiłem http://www.youtube.com/watch?v=evtu0IsAjp4


VICTORIA TUCHOLKA - Wycieczki Osobiste\nHAŃCZA, MOJA MIŁOŚĆ, czyli moja ulubiona trasa turystyczna w Polsce\nDzisiaj podzielę się z Wami moją ulubioną trasą turystyczną w Polsce. Niniejsze opracowanie przygotowałam specjalnie na konkurs pt. "Twoja ulubiona trasa turystyczna w Polsce" organizowany w lipcu tego roku. Tekst nie zdobył żadnej nagrody w konkursie, niemniej jednak uważam, że wykonałam kawał dobrej roboty, zważywszy na konieczność ograniczenia się do dwóch stron tekstu. Ograniczyłam się do takiego mojego osobistego niezbędnika, czyli do miejsc, w które napewno wybrałabym się w razie ograniczonych możliwości czasowych. Oczywiście atrakcji w krainie jak baśń, czyli w Suwalskim Parku Krajobrazowym i na Suwalszczyźnie, jest moc. Nie mogłam zabrać Was w tym tekście wszędzie, większość z nich opisywałam jednak wielokrotnie na Wycieczki Osobiste na przestrzeni ostatnich 6 lat. Być może to dobra okazja, aby Wam je przypomnieć. Być może właśnie teraz w tym szczególnym wakacyjnym okresie pomogą Wam w odkrywaniu Suwalszczyzny na własną rękę.\nWystarczy właściwie tylko wyjechać z Suwałk, aby znaleźć się w innym świecie. Nagle wokół robi się pagórkowato. Wraz z początkiem lata krętą drogę na każdym zakręcie okalają kępy fioletowych łubinów i różowej wierzbówki kiprzycy. Na stromych stokach pasą się krowy.\nW Jeleniewie wyrasta przed nami niczym woskowa świeca perełka architektury drewnianej. To Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa. Swoisty drogowskaz do Suwalskiego Parku Krajobrazowego. Zabytek stoi bowiem u wylotu trasy prowadzącej do Suwalskiego Parku Krajobrazowego.\nWarto wstąpić choć na chwilę do jego przytulnego wnętrza choćby po to, aby zobaczyć piękny wizerunek Matki Boskiej z dzieciątkiem w szacie zdobionej licznymi świecidełkami. Niektórzy podchodzą sceptycznie, żeby nie powiedzieć negatywnie do wszelkich tego typu wizerunków wykonanych z rozmachem, ale moim okiem artystycznej duszy to przedstawienie jest po prostu piękne.\nZanim opuścimy Jeleniewo, warto wstąpić do lokalnej Restauracji pod Jelonkiem. Można tu połączyć przyjemne z pożytecznym - zjeść coś pożywnego, a przy okazji regionalnego, na przykład kartacze, kiszkę, babkę ziemniaczaną i w upalny dzień wypić dla ochłody kufel dla odmiany zsiadłego mleka! Restauracja oferuje niezwykle bogaty wybór przygotowywanych na miejscu suwalskich specjałów w przystępnej cenie. Można również zakupić jedzenie na wynos i skonsumować je na łonie natury, do czego zachęcam najbardziej. Tym bardziej, że zatrzymamy się pod drodze w kilku miejscach, po których wędrówka z całą pewnością zaostrzy apetyt, choć co ważniejsze będą one stanowiły najlepszą oprawę dla degustacji suwalskich specjałów.\nGdy myślimy o górach i urozmaiconej rzeźbie terenu, na myśl przychodzi nam głównie południe kraju, a tymczasem Suwalszczyzna łączy w sobie urok mazurskich jezior z pofałdowanym górskim krajobrazem. Nie brakuje tutaj zapierających dech w piersiach widoków. Dla mnie Suwalszczyzna to taka polska Szkocja. Aby jednak to sobie uzmysłowić, będziemy musieli koniecznie zatrzymać się na dłużej w kilku miejscach po drodze.\nNie trzeba długo jechać, aby u wjazdu do wsi Szurpiły w oko rzucił się budynek Izby Pamięci Jaćwieskiej. Choć miejsce może wydawać się niepozorne, jedną z bocznych gruntowych uliczek, którą łatwo przeoczyć, prowadzi szlak na Górę Zamkową. Z całą pewnością jeden z obowiązkowych punktów programu zwiedzania Suwalskiego Parku Krajobrazowego. To właśnie historii znajdującego się tam niegdyś imponującego jaćwieskiego grodziska obronnego, jak również zamieszkującemu niegdyś te tereny ludowi Jaćwingów poświęcone są zasoby Izby Pamięci Jaćwieskiej.\nSzlak wiedzie wzdłuż aż trzech jezior – Szurpiły, Kluczysko, Jeglówek, Jeglóweczek, których malownicze panoramy można podziwiać ze szczytu Góry Zamkowej. Na niekórych z nich znajdują się wyspy, w tym największa tzw. Pustelnia na jeziorze Szurpiły. Góra Zamkowa, a właściwie wraz z Górą Kościelną, Górą Cmentarną kompleks wzniesień w pełni zasługują na miano gór. Z całą pewnością dostarczą wrażeń pasjonatom nieco bardziej wymagających wspinaczek.\nPanorama jeziora Szurpiły, a poniżej szmaragdowe wody jeziora\nJeżeli dodatkowo będziemy wytrwali, być może w plątaninie znajdujących się na szczycie ścieżek odszukamy legendarny głaz o fakturze przypominającej rysy ludzkiej twarzy, ponoć jednego z jaćwieskich wojowników i władców. Na tutejszym cmentarzysku znajdują się ponadto tajemnicze kamienie z intrygującymi otworami. Tajemnicze pozostałości po bytności ostatniego pogańskiego ludu na tych terenach. Zamkowa Góra ma również swoją legendę o pięknej Jegli i baśniowym królu węży Żaltisie zamieszkującym ponoć jedno z tutejszych jezior.\nJeden z wielu głazów z charakterystycznymi nacięciami\nznajdujących się na tutejszym cmentarzysku. Poniżej szlak wiodący pod mroczną osłoną lasów bukowych\nKolejny postój robimy w Rutce. Któż nie zatrzymałby się na widok rozległego głazowiska roztaczającego się z drogi? Łatwo jednak przeoczyć znajdującą się kawałek dalej małą tabliczkę z rysunkiem lornetki informującą o znajdującym się w głębi tarasie widokowym. Można podziwiać z niego jedną z najbardziej urokliwych panoram okolicy. Zwłaszcza o zmierzchu, gdy dolina zaczyna rozbrzmiewać magicznymi dźwiękami.\nDroga do punktu widokowego wiedzie wśród porozrzucanych po dzikiej łące głazów nadających temu miejscu wyjątkowo magicznego charakteru. Przypomina mi to Szkocję, dlatego też ochrzciłam te strony tytułem Małej Szkocji. Podczas spaceru na miejsce natrafiamy na liczne kępy tymianku i rozłożyste wielopienne lipy.\nTo bardzo dziewicze tereny. Rezerwat. Z tarasu roztacza się widok na znajdujące się w dolinie jezioro Linówek i malowniczy amfiteatr wodziłkowski.\nNajpiękniejsze kryje się oczywiście tam, gdzie droga zarośnięta jest po pas, gdzie napis na tablicy zatarł czas, deszcz i słońce, gdzie mogłoby się wydawać, że nie ma już nic. Któż mógłby przypuszczać, że w tych rajskich okolicznościach przyrody ktoś miał czelność zapuścić kiedyś kiedyś korzenie. Pod osłoną powykręcanych starych drzew kryją się magiczne ruiny niegdysiejszego gospodarstwa. Tutaj w studni wciąż tętni źródło życiodajnej wody, w sadzie uparcie owocują jabłonie, mirabelki i śliwy jakby w nadziei, że skuszą do osadnictwa zabłąkanych wędrowców.\nŚcieżki są konsekwentnie wydeptywane przez krowy ciekawsko przypatrujące się intruzom spośród plątaniny gałęzi starych bzów. Czasami ma się wręcz poczucie, jakby te krowy miały dusze, jakby jakiś zły chochlik zamieszkujący jedną z tutejszych wierzb, zamienił mieszkańców pozornie opuszczonego przybytku w te łaciate stworzenia błąkające się gromadnie po okolicznych łąkach.\nPrzy okazji można również udać się na spacer po amfiteatrze wodziłkowskim. To charakterystyczna stroma ściana pagórkowatych wypiętrzeń i pofałdowań okalająca znajdujące się w zagłębieniu terenu dziewicze jezioro Linówek wraz ze znajdującymi się tutaj podmokłymi terenami, na których rośnie nie tylko wiele okazałych polskich storczyków, ale można ponoć wypatrzyć tutaj nawet mięsożerną rosiczkę.\nTakich miejsc jak Rutka jest w Suwalskim Parku Krajobrazowym wiele. Odwiedzisz je raz i zakochasz się, odwiedzisz je drugi raz i nie będziesz potrafił się nadziwić, jak to możliwe, że to samo miejsce może mieć tak wiele twarzy.\nAmfiteatr wodziłkowski w zimowej odsłonie\nPUSZCZANIE WIANKÓW NA TURTULU\nKolejny przystanek to skryty w bujnej zieleni rosnącego tutaj dzikiego bzu czarnego Turtul. Znajdujący się tutaj staw zyskuje na niepowtarzalnym klimacie dzięki otaczającym go wzgórzom ozu turtulskiego i wysokiej ścianie lasu. Warto wybrać się tutaj zwłaszcza w noc świętojańską, gdy o zachodzie słońca na stawie dziewczyny puszczają wianki, a zakochani pływają łódkami.\nZe znajdującego się na wyniesieniu punktu widokowego można podziwiać krętą dolinę Szeszupy i najbardziej dynamiczny odcinek Czarnej Hańczy. Prawdziwy urok tego miejsca wydobywa zwłaszcza złota polska jesień i mroźna suwalska zima.\nSpiętrzona Czarna Hańcza przy ruinach turtulskiego młyna zimą. Opadające w nieskończoność pofalowane włosy czarnej Wenus zastygły w konwencjonalnych lodowych warkoczach. Krew pulsuje w ściętych lodem żyłach rytmicznym oddechem. Turkusu blask przez perłę tęczówki przebija. Któż obejmie w całość tak niedbale lodem ścięte doskonałe ciało?\nTurtul jest siedzibą dyrekcji Suwalskiego Parku Krajobrazowego. Znajduje się tutaj również punkt informacyjny i wiele atrakcji, takich jak ruiny starego młyna na Czarnej Hańczy, ścieżka edukacyjna prowadząca przez podmokły ols do malowniczego punktu widokowego na staw czy punkt widokowy na jednym z wyniesień ozu turtulskiego, którym warto udać się w dalszą podróż, jeśli chcemy w pełni docenić uroki meandrującej w dolinie Czarnej Hańczy, wiszącej doliny Gaciska, zobaczyć pozostałości kamieniołomu, z którego wydobywano materiał pod budowę słynnego wilczego szańca czy przespacerować się po głazowisku w Bachanowie, skąd można zejść nad sam kamienisty brzeg Czarnej Hańczy i poczuć się jakby się było nad górskim potokiem.\nKamieniste koryto Czarnej Hańczy przy głazowisku w Bachanowie\nWidok na spowity w gęstej zieleni staw turtulski z jednego ze wzgórz ozu turtulskiego\nWidok na wzgórza ozu turtulskiego\nPanorama okolicy z jednego z wypiętrzeń ozu turtulskiego\nGłazowisko w Bachanowie. Poniżej nie tylko głazy i łudząco do nich podobne krowie placki, ale też akustycy tutejszych zakamarków - koniki polne\nPo drodze warto wstąpić do gospodarstwa ekologicznego Szwajcarów Claudii i Thomasa Notterów, którzy znaleźli w Bachanowie swoją ziemię obiecaną na początku lat 90-tych i zostali już tutaj na dobre. Nie trudno będzie ich znaleźć. Być może na szlaku spotkacie jedną z ich krów z gustownym dzwonkiem u szyi. Notterowie produkują wyśmienite sery z mleka koziego i krowiego. W sam raz na małą przekąskę.\nBłaskowizna nad jeziorem Hańcza to jedno z najbardziej cenionych miejsc nurkowych w Polsce. Do nurkowania zachęca pierwsza klasa czystości wód, bogactwo fauny i flory oraz duża głębokość jeziora. Jezioro Hańcza to rynnowe jezioro polodowcowe należące do najgłębszych jezior w Polsce i w środkowej części Niżu Europejskiego. W swoim najgłębszym punkcie osiąga ponad 108 metrów głębokości. Wzdłuż strefy brzegowej znajdują się jednak liczne W Błaskowiznie mieści się świetnie wyposażona i jedyna całoroczna baza nurkowa w regionie - C.N. Banana Divers.\nNie ma chyba nic bardziej urzekającego jak możliwość obserwowania życia pod wodą i widok powoli opadającego kamienistego dna. Choć jezioro cechuje generalnie niska trofia, Hańcza słynie z I klasy czystości wód. Przezroczystość wody miejscami dochodzi tutaj nawet do 6 metrów.\nBłaskowizna stanowi również świetną bazę wypadową do innych atrakcji w okolicy, takich jak, m.in. mosty w Stańczykach, polski biegun zimna Wiżajny czy pogranicze polsko-litewskie z Puńskiem i Sejnami. Do kempingowania zachęca specjalnie wyznaczony do tego celu teren gminny tuż nad brzegiem jeziora z pomostem, piaszczystą plażą, ławeczkami, zadaszonymi wiatami, polem namiotowym i parkingiem. Nieopodal znajdują się również agroturystyki, prywatne pola namiotowe, dobrze zaopatrzony sklep, gdzie można zakupić lokalne wypieki – regionalnego sękacza lub pyszne domowe pączki.\nNie ma też piękniejszego nieba wieczorami jak właśnie nad Hańczą. To właśnie tymi białymi czerwcowymi nocami Hańcza ujęła mnie za pierwszym razem i to właśnie dla takich widoków wracam tutaj co roku. Cisza, woda, przyroda, ja i to magiczne niebo - nic mi więcej do szczęścia nie potrzeba.\nWYCIECZKI OSOBISTE: Tam gdzie szumią buczyny i mruczą wapienne ostańce\nZubowe Skały w Rezerwacie Przyrody Pazurek\nTak jak obiecałam, tak i w czerwcu zajechałam w olkuskie lasy. Dziękuję Nadleśnictwo Olkusz, Lasy Państwowe za mapę i katalog. Dzięki nim wiedziałam, dokąd się udać i przede wszystkim, jak tam dotrzeć. Nawet tubylcy zazdrościli mi mapy, którą z dumą wyciągałam, gdy pytałam o ciekawe miejsca w okolicy. Dzięki mojej dociekilwości odkryli nawet nowe miejsca, o których istnieniu sami nie wiedzieli :) Rezerwat przyrody Pazurek okazał się strzałem w dziesiątkę na rozpoczęcie przygody z olkuskimi lasami. Polecam każdemu na dobry początek. Być może to zbyt pochopna refleksja, ale powiedziałabym, że to trasa typu "Nadleśnictwo Olkusz w pigułce". Później w Dolinie Wodącej przestałam niestety czytać mapę z niezbędną podejrzliwością Indiany Jonesa i zaczęłam kierować się kobiecą intuicją, co oczywiście dostarczyło mi wielu wrażeń z zakresu orientacji w terenie :) W ruch poszedł nawet kompas. Klimat jak z "Pikniku pod wiszącą skałą." Oczyma mojej bujnej wyobraźni już widziałam te nagłówki gazet: "Przepadła bez wieści w Dolinie Wodącej", "Tajemnicze zniknięcie przewodniczki KPN w Dolinie Wodącej", "Tylko ja, noc i Dolina Wodąca" :D Mimo chwil zwątpienia i ten egzamin przeszłam jednak pomyślnie :) Wprawdzie pozostał niedosyt, trudno się dziwić, jak na raptem jednodniowy wypad, już niestety wiem, że przegapiłam wiele cudów po drodze i mogłam lepiej przygotować trasę, ale może i dobrze, bo wiem teraz, na co zwracać uwagę przy następnej okazji, jeżeli postanowię, na przykład wcielić w życie niespełnione marzenie o wspinaczce górskiej.\nKwiaty żeńskie buka zwyczajnego (Fagus sylvatica L.). To one z czasem drewnieją i tworzą trójgraniaste, brązowe orzeszki nazywane bukwią, w których wnętrzu kryją się nasiona. W tym roku ponoć wyjątkowy ich urodzaj!\nCzłekokształtne buki. To chyba jedne z najbardziej plastycznych drzew. Bardzo cenię sobie wyprawy po świetlistych bukowych lasach. Często odnoszę wrażenie, że z pierścieni na pniach zerkają na mnie ciekawskie spojrzenia.\nSzlak przebiegający przez Zubowe Skały. Nie trudno się domyśleć, że kiedyś, może nawet całkiem niedawno płynął tędy wartki strumień.\nCharakterystyczny pełzający system korzeniowy buków rosnących na stromych stokach. Trudno się dziwić ludowym wyobrażeniom o chatce Baby Jagi na kurzej stopce. Z tej perspektywy ta grupa drzew sprawia wrażenie jakby gdzieś tam z góry spozierał na mnie przez liściową kopułę jakiś czworonożny leśny stwór.\nTe skalne olbrzymy to magazyny wody. Po pionowych ścianach ciągle skrapla się woda.\nWilgotne skalne ściany stanowią idealne środowisko do życia dla wielu niespotykanych nigdzie indziej skorupiaków i owadów.\nZubowe Skały od strony zachodniej\nKolejne indywiduum o licznych gałęziach bocznych. Nietypowy pokrój tego wiekowego buka świadczy o tym, że niegdyś rósł najprawdopodobnie samotnie.\nNiestety przykładów tego rodzaju wandalizmu spotkałam na swojej drodze wiele. Co ciekawe, są to zazwyczaj napisy upamiętniające ofiary wydarzeń historycznych lub takie całkiem udane artystycznie projekty. Z całą pewnością wykonane bez zgody. Takie rzeczy nie powinny mieć miejsca w rezerwacie przyrody.\nW DRODZE DO DOLINY WODĄCEJ\nTaka perełka tradycyjnego budownictwa gdzieś po drodze z Wolbromia do Strzegowej. Jedyny minus to niestety chyba ta sosenka rosnąca zbyt blisko domu. Ponoć system korzeniowy sosen jest na tyle ekspansywny, że może uszkodzić fundamenty.\nPo drodze do Doliny Wodącej. Zakamuflowany pod osłoną bujnej zieleni skalny kolos górujący nad polami uprawnymi. Lato to chyba niekoniecznie najlepszy czas na podziwanie okolicznych formacji skalnych, które skryte są w bujnej czerwcowej zieleni. Nie są to tylko zwykłe zakrzaczenia i niska roślinność, ale nieraz imponujących rozmiarów drzewa, które wysiały się w skalnych szczelinach. Być może dlatego wędrując po Dolinie Wodącej wydaje się jakby te skalne olbrzymy mruczały.\nW DOLINIE WODĄCEJ\nNie ma chyba skały w dolinie, po której ktoś nie wspinałby się o tej porze roku\nTo drzewo wysiało się w szczelinie jednej ze skał. Z oddali cały ten zespół skalny możnaby porównać do góry lodowej. Widać tylko wierzchołek, reszta zatopiona jest w bujnej zieleni. Trudno więc o tej porze o spektakularne panoramy. Trzeba zatopić się w bujnej zieleni, aby eksplorować z bliska te cuda natury.\nLiczne kępy żółto kwitnącego rozchodnika ostrego na nasłonecznionej ścianie skały.\nRozchodnik ostry w pełnym rozkwicie\nGdzieś pod Włoszczową\nWYCIECZKI OSOBISTE: Z Cyklu Poznaj Swój Kraj\nCzy byliście kiedyś we Włoszczowej? Czy wiecie, w jakim województwie leży? A wiecie, ile jest stacji paliw we Włoszczowej? Przy wylotówce do jakiego miasta? A wiecie, jak wyjechać na Przedbórz? Czy to na południe czy północ od Włoszczowej? A właściwie, gdzie jest północ, a gdzie południe w tym ciemnym miechu? A Jędrzejów? Radomsko? Końskie? A może kojarzycie Olesno? Czy w ogóle wiecie, gdzie jesteście i, jak stąd wyjechać najkrótszą drogą do ekspresówki? No właśnie :) Droga z punktu A do punktu B wcale nie jest zawsze taka prosta, jak na mapie. Zwłaszcza jeśli wjedziecie do miasta na uboczu tak zwanej cywilizacji i w plątaninie uliczek tracicie punkt odniesienia i nie za bardzo kojarzycie wszystkie nazwy miast wymienione powyżej oraz ich orientacyjne położenie względem siebie. Nawigacja też się gubi i wyprowadza Was rzekomo najbardziej optymalną trasą, która z czasem zaczyna wzbudzać w Was podejrzenie, że chyba maczały w tym palce jakieś siły nieczyste. Kapliczek z duszą było tutaj zresztą zdecydowanie mniej niż gdzie indziej. Wczoraj otarłam się chyba o aż pięć województw. Tak, samotne podróżowanie rodzi wiele wątpliwości. Emocji. Wyzwań. Uczy samodzielności w podejmowaniu decyzji, umiejętności radzenia sobie w niespodziewanych okolicznościach (egipskie ciemności polskich bezdroży bez lisa stojącego na środku drogi kierowcy, który nie wie, gdzie jest, jadącego akurat z mapą rozłożoną na całej desce rozdzielczej, toż to by była opowieść totalnie stracona) i opanowania emocji w mierzeniu się z konsekwencjami swoich niekoniecznie najlepszych wyborów. Miałam chwile załamania, kiedy traciłam nadzieję, że w ogóle uda mi się jakoś sensownie stąd wyjechać i wrócić do cywilizacji, wszędzie wydawało się równie daleko i niepewnie, miałam poczucie, że jeżdżę w kółko wokół tej samej chmury burzowej. No przecież nie wykonam telefonu do przyjaciela. Co niby mu powiem? Że zgubiłam się i nie wiem, jak dojechać do trasy? "Kobieto, błagam! Nie ośmieszaj się! Ile Ty masz lat? Daruj sobie tego przyjaciela. Weź sobie lepiej internet w końcu wykup w tym abonamencie" - mój wewnętrzny mąż raczył się w końcu obudzić:D "Ty idź lepiej dalej spać. I tak żadnego z Ciebie pożytku. Mężu! Trzeba mnie było pilotować, a nie spać i się mądrzyć po fakcie" :D Taka przygoda bez choćby jednej małej kłótni małżeńskiej z własnym sumieniem na miarę starego dobrego małżeństwa?! To robi lepiej na ciśnienie niż kawa, o której marzyłam całą drogę. Nie wspomnę już o wszelkich czarnych scenariuszach, jakie należy brać pod uwagę przy każdej dłuższej podróży, a których rację bytu w takich okolicznościach spycha się na totalny margines myślowy, żeby nie dać się ponieść emocjom i jednak wyjść z tego labiryntu przede wszystkim bezpiecznie, bo w istocie każdy pojazd jadący Ci dłużej na zderzaku urasta do potencjalnego kłopotu, z którego będziesz musiał jakoś wybrnąć. Im dłużej jednak po Polsce sama jeżdżę, tym bardziej dochodzę do wniosku, że te czasy, gdy ludzie szukali łatwego zarobku napadami na zagubionych kierowców, się skończyły. Jeśli już, to w grę wchodzą lekkomyślni właściciele drogich aut, upatrzeni wcześniej kierowcy lub nieszczęśni taksówkarze. Krótko mówiąc, po emocjonującym dniu sugeruję jednak wracać do domu po śladach, najkrótszą możliwą drogą do cywilizacji, choćby oznaczało to nadłożenie drogi o kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt kilometrów, a przecieranie nowych szlaków zostawić sobie na inną okazję.\n[EDIT] No dobrze, ochłonęłam i zaczął docierać do mnie ogromny potencjał socjologiczny tego doświadczenia. Ile można dowiedzieć się w taki sposób o nocnym życiu polskich bezdroży, skąd wszędzie daleko... od dróg bez nazwy, gdzie tylko mgły pełzają i lis mówi dobranoc po tętniące nocnym życiem parkingi przy rynkach, gdzie młodzi ludzie gromadzą się tłumnie wokół tuningowych bryk. Żadne tam graty. Pierwsza klasa. Wsi spokojna, wsi wesoła. Można odnieść wrażenie, że to nam z bardziej cywilizowanych zakątków Polski bardziej wąż w kieszeni doskwiera niż tubylcom. Swoją drogą, fajne te wózki. Zawsze żałuję, że nie udało mi się wcielić w życie własnych fantazji, ale jestem nudziarą. To, co pod maską, jest dla mnie ważniejsze. Na ozdobniki zawsze brakuje wszystkiego - sił, czasu, pieniędzy. O dziwo, wcale nie ma się, co tych ludzi bać. Chętnie wytłumaczą drogę aczkolwiek nie trudno dostrzec na ich twarzach lekkiego zaskoczenia chyba tym, że w ogóle kogokolwiek "z wielkiego świata" tutaj, skąd wszędzie daleko, zawiało, a w szczególności samotnie podróżującą kobietę w dodatku autem spod ciemnej gwiazdy na rejestracjach mafii pruszkowskiej. W przeciwieństwie do pań na stacjach benzynowych, które sprawiają wrażenie jakby spadły z kosmosu i nie wiedziały, w którym miejscu na mapie dokładnie pracują, a co najważniejsze, jak ta gwiazda, z której pochodzą, odnosi się do Włoszczowej. Tyle wiedziały, że jesteśmy we Włoszczowej. Tyle to i ja wiedziałam. Może pracują codziennie gdzie indziej? Ktoś je dowozi? To się dopiero nazywa beztroska. A może o czymś nie wiem i nowe technologie umożliwiają teleportacje? A może to praca zdalna i rozmawiałam z łudząco rzeczywistymi hologramami? A może sztuczna inteligencja z krwi i kości? Chodzące żywe komputery? To by miało nawet sens, bo wbrew pozorom te miasteczka, z których wszędzie jest daleko wcale nie sprawiają wrażenia zagwizdowia zabitego dechami. Wręcz przeciwnie, wszędzie coś się buduje lub pachnie nowością. Takie małe skanseny pośród niczego. Na dobrą sprawę, kto wie, być może i całkowicie samowystarczalne. Takie małe państwa w państwie. Podczas, gdy ja jechałam już dosłownie na rzęsach, nocne życie na rondach przy ekspresówkach dopiero się rozkręcało. Wakacyjne miłości kręciły się w kółko w wypasionych brykach. Znowu wróciła natrętna myśl, że marzyła mi się czerwona karoseria. Byłam już tak zmęczona, że gotowa byłabym przysiądz, że Golfik czytał w moich myślach i przemówił: "No właśnie, Kobieto! Obiecałaś mi wizytę u lakiernika, a tu ciągle tylko mechanik, wulkanizator, od święta blacharz. Obiecanki cacanki." Jedno jest pewne, nerwy to ja mam z żelaza i cierpliwość anielską.\nMój dzielny, niezmordowany i niezawodny partner perpetum mobile Herr Golf. "Tylko nie za Niemca" już dawno i nieprawda. To właśnie dzięki niemu baba może tam, gdzie diabeł już nie może. Miała być spokojna emeryturka z grzeczną dziewczynką za kierownicą (ach te pozory!), a jest jedna wielka przygoda z szaloną emerytką w kwiecie wieku (100% kobiety z przeszłości), czyli nieskończone przeżywanie n-tej młodości, z której Golfik cieszy się chyba najbardziej, jak już zatoczy bezpiecznie kolejne kółeczko. Chylę czoła, ślę ukłony i czołgam się u Twoich opon już szósty rok! Jesteś wielki! Nie martw się. Tak łatwo Cię nie oddam. Jak Ci kiedyś na więcej nie pozwolą, mam dla nas plan na kolejne 100 lat. Zawsze marzyłam o szklarni, ogrodzie zimowym. Takiego szklanego ogrodu na kółkach nie ma chyba jeszcze nikt. No i Cię w końcu pomaluję, tak jak obiecałam. W kwiatki :P P.S. Niech mi jeszcze ktoś spróbuje raz zasugerować, że powinnam sobie znaleźć sponsora... No przecież oto sponsor najlepszych chwil w moim życiu w ciągu ostatnich 6 lat! Zawsze wszędzie tam, gdzie ja, nigdy mnie nie zawiódł, mimo wichrów i burz i wszelkich typów spod ciemnej gwiazdy, którym również życzę: miłego dnia!\nWYCIECZKI OSOBISTE: Spała, czyli gdzie wybrać się na jeden dzień w promieniu 100 km\nGać Spalska. Widok z mostu nas stawem w centrum miasta\nChoć myśli plątały się po całej Polsce, właściwie nie planowałam nigdzie w ten weekend wyjeżdżać. Z dnia na dzień dostałam jednak propozycję wyjazdu do Spały. Choć pierwotnie nie miał on celu stricte krajoznawczego i czasu było niewiele, udało mi się jednak wycisnąć ze Spały wystarczająco, aby wracać krajoznawczo nasycona, ale wciąż ciekawa nieznanego. Złoty środek został osiągnięty. Napewno jeszcze tutaj wrócę odhaczyć to, czego nie udało mi się zobaczyć, a w okolicy jest jeszcze wiele innych ciekawych miejsc wartych odwiedzenia, choćby odległy o kilkanaście kilometrów odłamek Kampinoskiego Parku Narodowego - Ośrodek Ochrony Żubrów w Smardzewicach położony nad malowniczym Zalewem Sulejowskim. W Spale znajduje się z kolei statua żubra naturalnej wielkości o dość zawiłej historii. Przede wszystkim jednak poza turystycznym centrum, w którym raz w miesiącu odbywa się słynny jarmark spalski, wszędzie wokół zachował się gęsty las z imponującym starodrzewem na miarę ochrony ścisłej z powalonymi drzewami na ścieżce. Trudno nazwać ją szlakiem. Wydaje się bardziej duktem wydeptanym przez dzikie zwierzęta na dodatek dyskretnie oznaczonym. Być może dlatego spotkałam tam tego dnia zaledwie dwie osoby. Jeżeli znajdujesz na swojej drodze przeszkodę, to ominąć ją nie jest oczywiste, jak w innych parkach, w których wszystko jest po prostu dosłownie pozamiatane jak w parku miejskim. Być może przydałoby się odrobinę zaniedbać kampinoskie szlaki. Przy nich spalskie lasy to ostoja dzikości. Co więcej jest tutaj woda. Możesz udać się kajakiem po zatopionym olsie w rozlewisku Gaci Spalskiej, którego panoramę podziwiać można z kładki nad miejskim stawem. Możesz też zaczerpnąć kąpieli w urokliwej Pilicy. Nie będę ukrywać - marzyłam o kąpieli, choć nie sądziłam, że uda się mi znaleźć tutaj jakiś zaciszny zakątek. Marzysz, masz! Oczywiście nie wzięłam kostiumu kąpielowego ani ręcznika. Za ten ostatni posłużyła mi bandamka :D Profesjonalny minimalizm. Musiałam stanowić nielada zjawisko, wracając do samochodu. Przemoczona od stóp do głów, wyglądałam pewnie tak, jak bym wpadła do tej rzeki. Nie, nie kąpałam się w ubraniu :D No cóż, marzenia wymagają poświęceń. A tak na marginesie, to właściwie nie wiedziałam dokładnie którędy wracałam. Z całą pewnością inną drogą. O wiele ciekawszą od tej ciekawej, którą do Spały wjechałam. Totalnie zatraciłam orientację w terenie. Uwielbiam się gubić. Za wszelkie technologie wykluczające taką możliwość, informujące mnie o każdej dziurze w lub na drodze, przykro mi, serdecznie dziękuję, ale nie. Papierowa mapa sprzed 20 lat, wypłowiała tablica z nazwą miejscowości i od biedy głupiejący kompas w zupełności mi wystarczą. Zawsze przecież można zapytać o drogę.\nFragment fasady jednego z budynków carskiej wozowni przy ul. Piłsudskiego, który nosi nazwę Tur 1. Ten ceglany budynek to pamiątka po czasach, gdy Polska była pod zaborami, a w Spale znajdowała się letnia rezydencja carów Rosji. Czego by złego o Rosjanach nie powiedzieć, podczas gdy inni zaborcy grabili, co popadnie, Rosjanie rozsądnie gospodarowali zasobami leśnymi i lokalną infrastrukturą. Pisze o tym szerzej Simona Kossak w "Sadze Puszczy Białowieskiej". Najlepszym dowodem na to jest fakt, że dzisiaj nie sposób przejść obojętnie obok podobnych zabytków architektury.\nSetki różowych kwiatów na łące kwietnej okalającej drewniany kościół\nKościół Matki Bożej Królowej Korony Polski. Do budynku przylega również kościół polowy Armii Krajowej postawiony w 1992 roku\nFragment witraża w Kościele Matki Bożej Królowej Korony Polski\nGać wije się w rezerwacie meandrami. Miejscami woda jest nawet płynąca. Gdy patrzymy na kałuże wody w korycie rzeki podczas suszy lub niskiego poziomu wód gruntowych i powierzchniowych, wydaje się nam, że woda nie płynie, ale ona jak najbardziej płynie, ale pod ziemią. Przesiąka nią dalej.\nŚwitezianki, topielice i inne leśne diwy. Jest dąb, jest moc!\nTakich widoków na szlaku wiele!\nImponujących rozmiarów gałąź. Pień drzewa wciąż żywy. Porastały go żółciaki siarkowe, a sama gałąź okazała się najlepszym dowodem na to, że martwe drewno to magazyn wody.\nW tym akurat wypadku gustowne dębowe poidełko dla owadów\nGać Gacią, wiele ma oblicz i to jeszcze nie wszystko, ale nieopodal...\nChcę nad jezioro - powiedziało moje wewnętrzne dziecko. Na to mój wewnętrzny rodzic odpowiedział: Nie jedziemy nad żadne jezioro, bo sobie nie zasłużyłaś. Musisz bardziej się postarać. No więc starałam się, ale na pewne rzeczy po prostu nie mam wpływu i nic na to nie poradzę. Już prawie pogodziłam się z tym, że nie będzie żadnego jeziora w ten weekend. Było mi w związku z tym bardzo przykro. Postanowiłam więc na przekór zmęczeniu po pracowitym, aczkolwiek bezowocnym dniu mojego wewnętrznego rodzica choćby pochodzić sobie przy okazji po nieznanym mi dotąd lesie. Normalnie już by nas tu nie było, gdybyśmy nie były tutaj pierwszy raz, gdybyśmy nie przejechały prawie 100 km i, gdyby nam się poszczęściło. Być może wówczas zamiast chodzić po lesie, poszłybyśmy na obiad, a może byłybyśmy jednak w drodze nad jezioro. W istocie człowiek ucieka w las wówczas, gdy czuje się zagrożony, gdy czuje, że nie jest wstanie więcej, gdy potrzebuje zrzucić z siebie choć część nadmiaru emocji. To dziwne, że w tym lesie minęłam po drodze może jedną parę, a poza tym żywego ducha. To w końcu długi weekend. W Puszczy Kampinoskiej pewnie nie ma szlaku, gdzie człowiek mógłby cieszyć się choćby chwilą spokoju i samotności. W Rezerwacie Przyrody Spała byłam kompletnie sama. To była niesamowita ulga. Balsam na moje napięte jak struny nerwy. Ten las był naprawdę piękny. Przykro mi, ale o wiele piękniejszy od wszelkich kampinoskich szlaków. To właściwie nie był szlak, a dróżka - ledwo widoczna, ledwo wydeptana, przypominająca bardziej ścieżki dzikich zwierząt niż ludzi. Poczułam ulgę po spacerze po przystrzyżonym pod linijkę parku, zgiełku jarmarku spalskiego, zakorkowanych ulicach, zatłoczonym i nerwowym parkingu. Już miałam wracać, gdy nagle drogę przecięła mi druga ścieżka. Stojąc na skrzyżowaniu, zauważyłam, że las jakby się kończy na horyzoncie. Może jakaś dolina, czyżbym wędrowała po jakimś wypiętrzeniu? tutaj raczej nie ma żadnych wydm ani gór. No dobrze - żachnął się mój wewnętrzny rodzic - podejdziemy tam, ale to już ostatni przystanek, a potem klapki na oczy i wracamy. Aha ;) Nie mogłam uwierzyć, gdy zobaczyłam w dole rzekę. Nie byle jaką rzekę. W dodatku rzekę o płytkim, kamienistym brzegu, do którego można zejść. Brzegu nieogrodzonego. Brzegu, na którym nie było żywej duszy. Mój wewnętrzny rodzic tupnął nóżką i stwierdził, że on nie schodzi i nie będzie się kąpał, że jak tam zejdę, to on sobie pójdzie, zostawi mnie i będę musiała wracać sama. Ależ proszę! To wspaniale! Co za ulga móc choćby położyć się krzyżem na wodzie. W zeszłym roku moje wewnętrzne dziecko w podobnej sytuacji postanowiło zaczerpnąć kąpieli w Bzurze.\nA Z POWROTEM Z BOGIEM\nTama na Gaci\nPlastikowe kwiaty, ale któż im odmówi uroku w takim wydaniu. Zdrowaśka na wylocie!\nChyba najpiękniejszy wizerunek Matki Boskiej, jaki widziałam. Z gołąbkiem o ludzkiej twarzy przytulonym do piersi. Po prostu piękne!\nDo kaplicy najlepiej wchodzić na klęczkach\nCzasami fajnie jest być ignorantem w materii. Nie wiedzieć wszystkiego. Pierwsze skojarzenia są zawsze najlepsze. A teraz chwila prawdy: Pneumatofora. Kopia drukowana na papierze ikony pisanej przedstawiającą Maryję niosąca Ducha Świętego.\nWYCIECZKI OSOBISTE: Cicho! Jesteśmy w Krainie Węża\nWilliam Sharp, pseudonym "Fiona MacLeod"\nPamiętam to był 1 luty, kiedy odczułam niewytłumaczalną potrzebę ucieczki w plener. Popełniłam wówczas jednak błąd, a może z obecnej perspektywy ten błąd był jednak tą jedną niezbędną kroplą, która przelała czarę goryczy - szukałam towarzysza, który byłby dla mnie w tym wsparciem. No i znalazłam, ale niestety nasze cele okazały się bardzo od siebie różne. Ostatecznie nie udało mi się uciec od cywilizacji, pogrążyłam się w niej jeszcze bardziej i niestety nie poczułam się lepiej, nawet dzieląc ten ciężar z drugą osobą. Wiele jest więc prawdy w tym, że nie wystarczy iść razem, trzeba jeszcze iść każde z osobna mniej więcej w tym samym kierunku. I może mogłabym uzbroić się w cierpliwość i poczekać na rozwój wydarzeń, ale od dawna mam poczucie, że nie mam już na to czasu, jeżeli chcę zdążyć zamknąć swoją historię na tym świecie. Mimo ciosu w moje nadwątlone siły psychofizyczne, jakim ewidentnie stała się zaistniała sytuacja, ostatecznie dnia następnego mimo wszelkich wewnętrznych wichrów i burz, które chyba odzwierciedlały równie nieciekawą aurę pogodową, wyruszyłam jednak w teren sama. Jeszcze nie wiedzialam, że ta wyprawa pociagnie za sobą ostateczną decyzję o podjęciu kursu PTTK na przewodnika, zmotywuje do prowadzenia niezależnych wypraw o charakterze badawczym, ale również okaże się początkiem mojej faktycznej przygody z Kampinoskim Parkiem Narodowym, do którego, co ciekawe, nigdy mnie specjalnie nie ciągnęło. Wszystko to oczywiście składa się oczywiście na pewne wyzwanie - próbę własnego charakteru. Znaleźć w sobie siłę i motywację do działania, ale również jakieś uzasadnienie, jakiś punkt zaczepienia dla tych działań we wszechświecie, który nada tym działaniom realnej wartości i będzie dalej je napędzać.\nMoim celem było Uroczysko Na Miny w Obszarze Ochrony Ścisłej "Sieraków". Dzień wcześniej odbyła się tam wycieczka z pracownikiem Kampinoskiego Parku Narodowego. 2 lutego przypadał bowiem Światowy Dzień Mokradeł. Dzień również i dla mnie ważny, bo od lat obserwuję postępującą degradację tych cennych zbiorowisk w mojej najbliższej okolicy i staram się uwrażliwiać ludzi i przedstawicieli władzy w kwestii znaczenia mokradeł dla lokalnej gospodarki wodnej. Krótko mówiąc, wszystko płynie. Pars pro toto. Działaj lokalnie, myśl globalnie. Wówczas nie wzięłam udziału w tej wycieczcę. Postanowiłam jednak wyruszyć sama jej śladami kolejnego dnia. Jeszcze wówczas nie sądziłam, że miejsce mojego przeznaczenia i od takie symboliczne, nieco melancholijne zdjęcie opatrzone w gruncie rzeczy "ciężkim" egzystencjalnym komentarzem mimowolnie poskutkuje tym, że będę tam wracać co miesiąc w ramach obserwacji poziomu wody, choć z każdą kolejną wyprawą, zakres moich obserwacji cały czas się poszerza.\nNotatka z dnia 02.02.2020: Gdzieś na lub w okolicach Uroczysko Na Miny w pobliżu Sierakowa. Na pewno jeszcze tutaj wrócę, bo niedaleko Długie Bagno, które zakwita na wiosnę dizkim dmuchawcem-latawcem-wiatrem - wełnianką pochwowatą.\nW między czasie rozpoczęłam kurs PTTK na przewodnika po Kampinoskim Parku Narodowym. W życiu odbyłam wiele kursów, więc obawiałam się, że będzie to kolejny kurs, w którym prowadzący będą próbowali jak najszybciej odbębnić materiał i wspomniany poważny egzamin zakończy się wręczeniem certyfikatu niezależnie od wyniku egzaminu, oczywiście testu ABCD. Na szczęście okazało się, że jest inaczej. Zarówno uczestnicy, jak i prowadzący okazali się być pasjonatami chcącymi dzielić się swoją wiedzą, doświadczeniem, pomysłami z innymi. Jeden z tych pasjonatów naprowadził mnie mimowolnie ponownie na to samo miejsce w Uroczysku Na Miny. Zrobiłam kolejne zdjęcie i postanowiłam, że zjawię się tutaj znowu za miesiąc i znowu za kolejny miesiąc i, że będę tutaj wracać na pewno przez rok, a co dalej zobaczymy.\nZdjęcie wykonane podczas wycieczki terenowej prowadzonej przez Przemysława Jurojća, która przypadkiem przebiegała akurat obok miejsca przeznaczenia mojej pierwszej lutowej wyprawy. Pan Bóg dał mi, mędrkowi, aż dwie szanse. Przechodziliśmy tędy bowiem aż dwa razy i miałam bardzo dużo czasu na zastanowienie. Korzystając z okazji, za drugim razem wykorzystałam sytuację i wskoczyłam dosłownie na chwilę w krzaki i cyknęłam kolejne zdjęcie.\nNotatka z 08.03.2020: Luty zapowiadał się deszczowo. W Warszawie nawet trochę pośnieżyło. Nic więc dziwnego, że początek marca rokował bardzo obiecująco. Niestety od tamtego czasu padało raptem może kilka dni i na dzień 26 kwietnia mamy tego taki efekt, że poziom wody zaczyna zbliżać się do stanu wyjściowego z początku lutego. Jedyna nadzieja na poprawę w zapowiadanych na maj deszczach.\nTrzecia wyprawa opóźniła się z uwagi na tymczasowy zakaz wstępu do parku. Podczas tej wyprawy postanowiłam rozszerzyć zakres obserwacji o zbadanie otoczenia oczka pod kątem znajdującej się tutaj roślinności i śladów zwierząt. Na zdjęciu wykonanym tego dnia widać, jak powoli wgłąb lasu wkracza wiosna.\nNotatka z dnia 26.04.2020: Z przykrością stwierdzam, że w moim kampinoskim bajorku wody ubyło mniej więcej do stanu z 02.02.2020. Wprawdzie zazieleniło się tu i ówdzie. W wodzie pojawiły się pojedyncze okazy okrężnicy bagiennej, zazieleniły się i zakwitły kępy turzycy zaostrzonej porastające bezpośrednio obrzeża lustra wody (pozostałe kępy za moimi plecami na prawo usychają), cały lewy brzeg porasta najprawdopodobniej sitowie leśne. Niestety kępy mchów torfowców znajdują się znacząco daleko od lustra wody, aby mogły się zazielenić. Gdzieniegdzie w tych kępach tli się jeszcze życie pod warunkiem, że są osłonięte liśćmi (gdyby nie liście obawiam się, że o jakiejkolwiek wilgoci w lesie możnaby zapomnieć). W okalającym zbiornik lesie prym wiedzie konwalijka dwulistna. Miłym zaskoczeniem było również posłyszenie poszczekującego nieopodal samca sarny europejskiej.\nMaj to już prawdziwa eksplozja zieleni. Wiosna na dobre zadomowiła się w puszczy.\nNotatka z dnia 24.05.2020: To już czwarty miesiąc obserwacji podmokłego terenu w Uroczysku na Miny. Mimo ostatnich opadów, poziom wody w zbiorniku wrócił do stanu z lutego. Obecnie pokrywa ją szary kożuch bakteryjny - rodzaj biofilmu, cienka błona bakterii, substancji organicznych i kurzu, zbierająca się i pływająca na powierzchni wody. Wszystko wokół jednak znacząco się zazieleniło do tego stopnia, że prawie nie dostrzegłabym miejsca ze szlaku przebiegającego obecnie tunelem bujnej roślinności. Wokół samego zbiornika również zrobiło się bujniej. Zazieleniły się kępy turzycy zaostrzonej, pływająca w zbiorniku okrężnica bagienna wypuściła pędy z pąkami kwiatowymi, rozrosło się stanowisko sitowia leśnego, odżyły mchy torfowce rosnące w najbliższej okolicy zbiornika, z ledwo podmytej ściółki wyłoniły się liczne ulistnione pędy tojeści bukietowej. Rosną również w samym zbiorniku w towarzystwie okrężnicy. Uszkodzone pędy sitowia od wewnętrznej strony zbiornika sugerują, że przychodzić mogą tutaj do wodopoju lub zażywać błotnych kąpieli dzikie zwierzęta. Miesiąc temu znalazłam w liściach kilka łaciatych piór dzięcioła dużego, a dzisiaj jeszcze kolejne dwa nadgryzione zębem czasu. Obrzeża zbiornika otacza zielony pierścień borówki czernicy. Ten szary atol butwiejących liści wokół zbiornika wyznacza jego pierwotną wielkość, wraz z nim teren opada w kierunku zagłębienia zbiornika, co daje do myślenia w kwestii powagi trudnej sytuacji wodnej w tej części, ale również niestety i w skali całego terenu Puszczy Kampinoskiej. Utworzenie parku narodowego miało zachować pierwotny charakter tych terenów z dwoma imponującymi pasami bagiennymi. Tymczasem giną one właśnie na naszych oczach po części na skutek konkretnych działań człowieka. Nie mówimy tutaj o efekcie motyla - dziurze ozonowej, efekcie cieplarnianym, głodzie w Afryce, ale konkretnych udogodnieniach w bezpośredniej bliskości puszczy, na terenie samego parku, które wysysają z puszczy ostatnie soki.\nZESTAWIENIE DOKUMENTACJI FOTOGRAFICZNEJ Z CZTERECH MIESIĘCY OBSERWACJI. UROCZYSKO NA MINY, OBSZAR OCHRONY ŚCISŁEJ SIERAKÓW, KAMPINOSKI PARK NARODOWY. LUTY-MAJ 2020\nMaju, idzie las, dobry czas\ndaj mi iść razem z nim\nWidok na podmokłe Łaki Sierakowskie z pasa wydmowego na odcinku Kąt Góry\nPrzy okazji tych wypraw o charakterze badawczym, zaczęłam również eksplorować okolicę. No bo jak to tak cały czas iść głównym szlakiem?! Łatwo o zniechęcenie. Naturalną koleją rzeczy było urozmaicenie i skomplikowanie trasy powodowane ciekawością uroków bocznych ścieżek odchodzących od główneego szlaku. Podczas majowej wyprawy odkryłam intrygująca boczną ścieżkę odchodzącą od szlaku biegnącą skrajem wydmy wzdłuż terenu podmokłych Łąk Sierakowskich, którymi meandruje jedna z odnóg Wilczej Strugi. To właśnie jej skromne koryto przecina zielony szlak na odcinku z Sierakowa do kamienia Witolda Plapisa. Poza rodziną, która zauważyła, jak zbaczam ze szlaku, która podążyła moim śladem, ale na szczęście szybko mnie wyminęła, byłam tam kompletnie sama. Co tu dużo mówić - ulga. W końcu niedziela to jeden z najbardziej obleganych dni w miesiącu. Moje wędrowanie po parku jest dosyć specyficzne. Dla obserwatora z zewnątrz mogłoby się wydawać nużące, w najlepszym wypadku pewnie podejrzane. Właściwie nie nazwałabym go nawet wędrowaniem, ale snuciem się. Paradoksalnie jednak bardzo aktywnym snuciem wpisującym się w moje przekonanie o tym, że podróżować można nawet w kropli wody. Choć poruszam się powoli, czynię po drodze wiele obserwacji środowiska naturalnego. Eksploruje teren bardzo dokładnie, choć zapewniam, że z całą pewnością nie wyczerpująco i z całą pewnością umyka mi wiele niuansów, wobec których wielu z Was zapewne nie przeszłoby obojętnie, i być może paradoksalnie mogłoby się okazać, że nie bez znaczenia jest fakt, że poruszacie się szybciej ode mnie. Jestem również fotografem, choć nie robię zdjęć od tak bezwiednie. Moim celem jest dzielić się moimi doświadczeniami i obserwacjami z innymi. Z Wami, pasjonatami dzikiej przyrody, Puszczy Kampinoskiej lub po prostu przypadkowymi czytelnikami.\nWidoki roztaczające się na, wokół i z Kąt Góry, tak bowiem nazwana została przebiegająca tędy ścieżka przypomniały mi rozlewisko Czarnej Hańczy w Suwalskim Parku Krajobrazowym. U podnóża wydmy roztaczał się świetlisty las równych jak nożem uciął strzelistych olch pośród bezkresnego podmokłego turzycowiska. No i wreszcie zobaczyłam wodę. Autentyczną z prawdziwego zdarzenia stojącą pokrytą szarym żelazistym kożuchem wodę, a w niej zatopione bryły napływowych korzeni olch porośnięte bujną zielenią. Coś pięknego dla spragnionych wody oczu. Być może trudno mówić o ideale, bo nie da się ukryć, że poziom wody jest niski. Świadczą o tym wystające z wody szkielety napływowych korzeni olch, na niektórych rosną wyschnięte mchy torfowce, jak również wyniesione wysoko nad powierzchnię wody kępy turzyc, choć z całą pewnością one sobie poradzą w przeciwieństwie do olch. Zakwitły pierwsze okrężnice bagienne, rozświetlając metalową powierzchnie jasnością, której nie powstydziłyby się pałacowe kandelabry. Maj to z całą pewnością również czas paproci, które otulają mroczne bagna misterną zieloną koronką. Wyżej skrajem wydmy ścieżka wije się z kolei jak wąż pośród bezkresnych pól narkotycznej konwalii. Choć ścieżkę w pewnym momencie przecięło zwalone drzewo, zapewne nie bez powodu zostało tutaj pozostawione, po to, by zniechęcać piechurów do dalszej wędrówki, minęłam je i szłam dalej aż do momentu, kiedy ścieżka urwała się w mrocznych lasach pachnących jeszcze zbutwiałymi jesiennymi liśćmi i skierowałam swoje kroki w stronę leśniczówki przy starym dębie na polanie zwanej Pichlówką od strażnika, który strzegł niegdyś tej okolicy.\nTeren podmokłych Łąk Sierakowskich to z jednej strony podmokłe olsy, z drugiej bezkresne bujne, zielone turzycowiska. W miejscach bardziej dostępnych bezpośrednio przy szlaku ich charakter zmienia się. Łąki od lasu odgranicza pas gęstych i zwartych zakrzaczeń wierzby szarej, tak zwanej łozy. Pozbawione parasola drzew turzyce nie są już tak zielone, jak te na zdjęciu poniżej, co nie zmienia faktu, że teren może być niemniej zwodniczo podmokły.\nGdy potem spojrzałam na mapę w istocie zobaczyłam dyskretnie wytyczony szlak wzdłuż Kąta Góry. Moją uwagę zwróciły również inne odnogi szlaku, lecz podążając nimi w pewnym momencie ścieżka się urywała i dalszy marsz wymagałby jednak lepszego przygotowania technicznego. Kompasu, bardziej profesjonalnej mapy i tym podobnych. Może innym razem. Moim wyprawom do Uroczyska na Miny towarzyszy bowiem zawsze wizyta na znajdującym się nieopodal Długim Bagnie. Miałam jednak ograniczony czas,a chciałam zrealizować jednak ten punkt podczas tej wyprawy. Gdy wrócę tutaj za miesiąc, większość interesujących mnie roślin przekwitnie. Po drodze zauważyłam świeże ślady łosia, być może klępy, być może z łoszakiem przecinające szlak. Gdy szłam w stronę Dziekanowa, jeszcze ich tam nie było. Zrezygnowałam jednak z tropienia zwierzyny. Nie dość, że wszyscy chodzą z psami luzem, co stanowi dla dzikich zwierząt w okresie odchowywania młodych ogromne zagrożenie, to jeszcze miałyby mieć na ogonie ciekawskiego człowieka. Sama nie chciałabym, aby ktoś za mną łaził i robił mi zdjęcia z ukrycia, więc może lepiej poczekam aż po prostu naturalnie na siebie wpadniemy. Drogę powrotną zapewne będę przemierzać o zmierzchu, a więc o sprzyjającej takim spotkaniom porze. Minęłam kolejne wypiętrzenie Wierzejną Górę, jest naprawdę imponujące, które zamierzałam zbadać, ale z uwagi na postępujące zmęczenie, postanowiłam odłożyć ten plan na następną wyprawę, by zdążyć jeszcze zobaczyć kwitnącą wełniankę na torfowisku wysokim Długie Bagno. Długie Bagno ma specyficzną, ciężką aurę. Zawsze gdy tutaj chodzę, bardzo mi się ona udziela. Być może jest związana z tragiczną historią tego miejsca. Choć nie przepadam za tematyką historyczną, rozważałam dzisiaj wizytę w znajdującym się tutaj Muzeum. Kurs PTTK zobowiązuje, aby historię Puszczy i wiedzę o znajdujących się tutaj miejscach pamięci mieć w małym paluszku, ale niestety muzeum wciąż nie otworzyło swoich podwoi dla zwiedzających. Nie ma tego złego. Znużenie dawało się we znaki i wizyta w Muzeum mogłaby okazać się zbyt przytłaczająca. Skupiłam się więc na roślinności bagna. Oprócz kwitnącej wełnianki, zakwitły już pierwsze białe kwiatostany bagna zwyczajnego, a tuż przed zachodem słońca trafiłam na skupisko borówki bagiennej. Nie dla mnie wymyślne używki cywilizacji, alkohol, papierosy, narkotyki czy nawet zdaniem niektórych niewinna "trawka". Wystarczy mi wizyta na Długim Bagnie i zniewalający narkotyczny zapach roztaczający się wokół gąszczu bagna zwyczajnego.\nTen biały puch to owocująca wełnianka pochwowata. Na Długim Bagnie znajdują się liczne skupiska rośliny, które owocują na przełomie kwietnia i maja. Długie Bagno to jedyne torfowisko wysokie w Kampinoskim Parku Narodowym.\nW zagłębieniach terenu z zalegającą wodą zielenią się skupiska torfowców. To właśnie one przyczyniają się do odnawiania torfu. Widoczne na zdjęciu oczko wytworzyło się na skraju bagna w zwartych zakrzaczeniach wierzby szarej, tak zwanej łozy. Poniżej od lewej kwitnący kwiatostan bagna zwyczajnego tworzący zwarte zakrzaczenia i często spotykana w jego towrzystwie borówka bagienna również w fazie kwitnienia. To zaledwie kilka z wielu roślin, które można wypatrzyć na obrzeżach torfowiska. Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.\nJAKI PIĘKNY OGRÓD IV: Metropolis\nPanie Tadeuszu, to dopiero początek! To zadziwiające. Generalnie nie zapowiadało się na rodzinne święta. więc na żadne prezenty nie liczyłam. Zazwyczaj prym wiodły piżamy, skarpety i tym podobne "nie wiem, co kupić". W tym roku obdarowują mnie ludzie, z którymi łączy mnie przede wszystkim owo frazesowe zdaniem Tagore "powinowactwo dusz", a jednak dary te trafiają prosto w moje serce. Są i takie, przed kórymi broniłam się dotąd rękoma i nogami. Jakby mi ktoś podał na tacy, to wzięłabym tacę. Ot, proszę Państwa, weszłam na wyższy poziom stechnologizowania i od niecałego tygodnia jestem szczęśliwą posiadaczką wynalazku zwanego smartphonem :) Chylę czoła przed sprytem darczyńcy. Propozycja okazała się nie do odrzucenia. Teraz drżę tylko o to, abym smartphonów nie tłukła z równą skutecznością, jak porcelanowych filiżanek :) Dziękuję wszystkim tegorocznym Mikołajom! Włącznie z moim Ojcem, który zrobił przepyszny pasztet. Generalnie połowa mnie nie je mięsa, ale druga połowa zdecydowanie nie jest wegetarianką. Szanujący się właściciel kota, najwyższej instancji manipulacji w świecie zwierząt, musi budzić respekt w swoim podopiecznym, żeby nie było, że sam dałby się zjeść.\nJej mruokliwowatość Kilimandżarowatość, Czarownica. To pełne wyrzutu spojrzenie mówi wszystko. Jestem biednym niedożywionym kotkiem o trzech żołądkach. Wszystkie są pełne, ale połówka piersi z kurczaka by się jeszcze zmieściła w awaryjnym żołądku numer 4. Pozbawiony serca zły człowieku, mógłbyś mnie chociażby pogłaskać, a tak w ogóle to nie miałabym nic przeciwko, jak byśmy się troche pobawiły, porzucały, poszarpały, bo strasznie tutaj nudno!\nWigilia z dobrymi duchami i własnoręcznie wykonaną gwiazdą kolędniczą, a poniżej podłaźniczka numer 3\nChyba gdzieś ostatnio widziałam ten uśmiech\nPodłaźniczka numer 3. Na bogato. Mogłabym tych podłaźniczek przystroić z dziesięć. Tak to jest, jak się ma przyjaciela ogrodnika. Wykonana przeze mnie na konkurs jak zwykle oryginalna gwiazda kolędnicza wyczerpała potrzebę dodatkowych ozdób\nJaki piękny ogród tej zimy\nPodłaźniczka i podłaźniczka inaczej\nIdzie weterynarz. Bu!\nKrzew gorejący liść drżący jak płomień na wietrze\nKawa po wietnamsku na koszt firmy\nKocham pobudki o świcie!\nMała Mi i ułani, hej!\nZa pięć Samosierra!\nMade in Japan. Najlepsze wino śliwkowe\nAlter ego. Paranoje\nWolę tak. Moja prywatna ofrenda\nhaiku, Basho ze zbioru Yukikai,1694\nJest i słoń przeze mnie dzisiaj wyśniony!\nJak Pancia, taka Kicia. No mów, przecież Cię słucham.\nJaka Pancia, taka Kicia. Będę...\nDziady. Cicho wszędzie, głucho wszędzie. Co to będzie, co to będzie...\n- Kłamiesz, Sokratesie.\n- Tak, Panie. Ale po to, aby sprawić Ci przyjemność\nJAKI PIĘKNY OGRÓD: Pieskie życie\nPismo Azteków. Fragment azteckiej księgi - Kodeksu Boturini\n"W Azji Południowo-Wschodniej do dzisiaj bardzo istotne jest posiadanie rytualnego tatuażu, który wykonują jedynie mistrzowie mianowani wcześniej przez swoich nauczycieli. W czasie nauki otrzymują od nich rękopisy z sekretnymi formułami oraz narzędzia. Są to mnisi buddyjscy, osoby świeckie i pustelnicy. Jeszcze do lat 50. ubiegłego stulecia na północy Tajlandii, mężczyzna bez tatuażu nie był odpowiednim kandydatem na męża. Wytatuowane teksty zaklęć pokrywają zwykle znaczną część ciała. Według wierzeń zaklęcie działa, jeżeli osoba przestrzega zasad moralnych. Choć dzisiaj wiara w moc tatuażu znacznie zmalała, nadal w Azji Południowo-Wschodniej wśród społeczności lokalnych praktykuje się zdobienie ciała tradycyjnymi wzorami," - cytat z wystawy "Słowa nieulotne – pismo w kulturach świata".\nKomiks "Sokrates. Półpies" Joann Sfar, Christophe Blain\nFragment obrazu. Ekspozycja prac artysty kaligrafa Brodiego Neuenschwandera towarzysząca wystawie „Słowa nieulotne – pismo w kulturach świata”. Więcej tutaj: http://www.muzeumazji.pl/wystawy-czasowe/it-is-written/\nW OBIEKTYWIE: Hey Jude\nBeware not to catch foolishness.\nJAKI PIĘKNY OGRÓD: Był sobie las\nLas mi rozkopują. Gdzie ja się teraz podzieję?\nWATCH AGAINS: The Tracks\nHistory repeats itself as long as we live it to the end.\nIt's painful, but necessary to be reborn.\nWe are human beings, not human doings: https://tinybuddha.com/blog/letting-go-past-you-can-be-reborn/\nW DUSZY GRA: Jestem ścianą\nKtoś na ścianie wyrył hasło.\nŚciana dobrze hasło zna.\nŚciana cała jest tym hasłem.\nZ dumą woła: oto ja!\nNie pisz na ścianach.\nW DUSZY GRA: Brałem byle co\nBrałem byle co, byle mieć...\nW DUSZY GRA: Telefon


EMUI 10.1 Stable dla Huawei Mate 30 Pro w wersji globalnej od czerwca\nHuawei Mate 30 z międzynarodowej dystrybucji dostanie EMUI 10.1 w czerwcu\nEMUI 10.1 Stable to najnowsza nakładka firmy, która w finalnej wersji trafiła najpierw na modele Huawei Mate 30 Pro i inne z serio. Jednak na razi tylko w Chinach. Wiemy jednak, że smartfony z międzynarodowej dystrybucji EMUI 10.1 Stable dostaną w niedługim czasie. Aktualizacja ma być udostępniana od przyszłego miesiąca.\n13 maja 2020 13 maja 2020 Dawid Długosz 1153 odsłon 0 komentarzy aktualizacja, Android, EMUI, EMUI 10, EMUI 10.1, EMUI 10.1 Stable, Huawei, Huawei Mate 30, Huawei Mate 30 Pro, Mate 30\nEMUI 10.1 Stable jest już gotowe i niedawno aktualizacja zaczęła trafiać na telefony z chińskiej dystrybucji. Najpierw na Huawei Mate 30 Pro i pozostałe modele z tej serii. Teraz dowiadujemy się, że wkrótce rozpocznie się proces wdrażania oprogramowania na smartfony pochodzące z globalnych rynków. Ma to nastąpić w czerwcu.\nOczywiście, dokładnych terminów na razie nie znamy. EMUI 10.1 Stable dla Huawei Mate 30 będzie udostępniane od przyszłego miesiąca. Trzeba jednak mieć na uwadze, że w zależności od rynku będą to zapewne inne daty. Proces będzie także uzależniony od pochodzenia telefonu. Te do operatorów aktualizacje dostaną później. W Chinach update udostępniany drogą OTA ważył ponad 4,6 GB.\nEMUI 10.1 Stable nie tylko dla Huawei Mate 30 Pro\nHuawei Mate 30 Pro będzie pierwszym smartfonem z międzynarodowej dystrybucji, który otrzyma uaktualnienie do EMUI 10.1 Stable, ale nie jedynym. Aktualizacja potem trafi na modele P30 i inne. Te, które załapały się do beta testów, widoczne są poniżej. Są tu również pewne tablety.\nMate 20, Mate 20 Pro, Mate 20 RS Porsche Design, Mate 20 X 4G, Nova 6, Nova 6 5G, Nova 6 SE, MatePad Pro, MediaPad M6 10.8, MediaPad M6 8.4, MediaPad M6 Turbo Edition, P30, P30 Pro, Mate 30 4G, Mate 30 5G, Mate 30 Pro 4G, Mate 30 Pro 5G, Mate 30 RS Porsche Design, Mate 20 X 5G, Mate Xs, Mate X, Nova 5 Pro, Nova 5, Nova 5i Pro, Nova 5z i Enjoy 10S.\n← Kirin 1000 trafi do smartfonów Huawei Mate 40. Ma być potężnym procesorem\nMotorola Edge Plus dostanie dwie duże aktualizacje Androida →\nSamsung Galaxy S22 ma dostać nowy sensor RGBW 50 MP


Obroża dla psa ARTLEDER "Dog4"\n> ZWIERZAKI>OBROŻE>Obroża dla psa ARTLEDER - "Dog4"\nObroża dla psa ARTLEDER - "Dog4"\nSZEROKOŚĆ - cm 3cm skóra plus podbicie po ~3mm\nDŁUGOŚĆ Z KLAMRĄ 58cm\nZAKRES REGULACJI 15cm\nUWAGA!!! Jeśli interesuje cię inny wymiar obroży lub rozstaw dziurek - napisz do nas! Jeśli to technicznie możliwe chętnie przygotujemy dla Ciebie taką obrożę. Bez zmiany ceny do +15cm.\nPółkole do smyczy przechodzi przez całą grubość obroży, dodatkowo w miejscu mocowania znajdują się skórki – podwójna od zewnątrz i pojedyncza od wewnątrz obroży. Półkole jest mocne, ZGRZEWANE, montowane na 4 nitach.


Intercity Caxias do Sul Caxias Do Sul - rezerwuj pokoje w hotelu Intercity Caxias do Sul|Agoda.com\nAv. Therezinha Pauletti Sanvitto, 333, Charqueadas, Caxias Do Sul, Brazylia, 95110-195 - pokaż na mapie\nIntercity Caxias do Sul – więcej informacji\nDogodne położenie w mieście Caxias Do Sul sprawia, że hotel Intercity Premium Caxias do Sul jest świetną bazą wypadową do zwiedzania tego pięknego miasta. Odwiedzający miasto mają stąd świetny dostęp do wszystkich atrakcji, jakie to miejsce ma do zaoferowania. Jeśli planujemy sporo zwiedzania, upewnijmy się, że hotel leży blisko takich atrakcji jak Igreja Sao Pelegrino, Praca Presidente Joao Pessoa, Lotnisko Caxias Do Sul.\nDoskonała obsługa i udogodnienia w hotelu Intercity Premium Caxias do Sul zapewnią swoim gościom przyjemny pobyt. Całodobowa recepcja, usługa parkowania samochodu, obsługa pokoju, zaplecze bankietowe/konferencyjne, restauracja to tylko niektóre z usług i udogodnień, które wyróżniają hotel Intercity Premium Caxias do Sul spośród innych hoteli w mieście.\nDodatkowo, każdy pokój wyposażony jest w wiele udogodnień. Niektóre z nich nawet w klimatyzacja, pobudka na życzenie, mini bar, wygłuszenie, telefon, aby zaspokoić gusta nawet najbardziej wymagających gości. Hotel oferuje dostęp do wielu wyśmienitych obiektów rekreacyjnych, takich jak wanna z hydromasażem, siłownia/sala fitness, sauna, basen odkryty, basen (kryty). Intercity Premium Caxias do Sul to miejsce idealne dla wszystkich, którzy szukają hotelu najwyższej jakości w mieście Caxias Do Sul.\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Intercity Caxias do Sul o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. Przed przyjazdem należy dokonać przedpłaty przelewem. Personel obiektu przekaże Gościom szczegółowe informacje po dokonaniu rezerwacji.\nRecenzje – Agoda (2)Recenzje – Booking.com (740)


Depresja po poronieniu - jak sobie z nią radzić? | Sensity.pl\nJesteś tutaj: Home1 / Blog2 / Depresja po poronieniu – jak sobie z nią radzić?\n9 sierpnia 2018 /0 Komentarze/w Blog /Autor Anna Niziołek\nPoronienie – jedno z większych tabu w naszym nowoczesnym świecie. Dużo się mówi i pisze o ciąży i macierzyństwie, nawet depresja poporodowa jest tematem poruszanym, a poronienie wciąż nie. Nie chcemy o nim mówić, ani o nim słuchać, nie potrafimy wesprzeć bliskich w cierpieniu po stracie.\nA statystyki w temacie są nieubłagane – 1 na 10 ciąż kończy się poronieniem. Są kraje, w których ze względu na ten fakt, lekarze do 12 tygodnia nawet nie mówią, że to już ciąża. Kiedyś nie mówiło się o tym w ogóle, nie było to żadnym tematem. Teraz wiemy niby więcej, ale kobiety, które doświadczyły tej straty wciąż zbyt często zostają same ze swoimi emocjami, co gorsze niejednokrotnie zupełnie niezrozumiane przez otoczenie.\nKiedy kobieta staje się matką\nNiezależnie w jakiej jest się „opcji” – tzn. kiedy płód staje się człowiekiem, wiele kobiet w momencie, gdy dowiaduje się o ciąży – sercem zaczyna myśleć o sobie jako o mamie, a w brzuchu nosi swoje dziecko. Wraz z podwójną kreską na teście ciążowym zaczyna meblować pokój maluszka i snuć wizje macierzyństwa.\nI tak jak w każdym innym temacie – ile kobiet tyle historii. Każda, która doświadczyła poronienia ma inną opowieść, ale to co się powtarza to ogrom cierpienia, który często zaskakuje oraz poczucie winy, że moje ciało zawiodło, że coś zrobiłam źle.\nGdy w życiu tracimy bliską osobę nasz organizm naturalnie reaguje na stratę depresją, czyli żałobą. Znaczenie i przyzwolenie na żałobę w ciągu ostatnich dekad uległo dużej zmianie. Dużo mniej mamy na nią czasu i zrozumienia. Ale jednak dostajemy przyzwolenie na płacz, złość, na bycie słabym. Mamy szansę symbolicznie pożegnać się z osobą uczestnicząc w pogrzebie.\nZe stratą dziecka nienarodzonego jest inaczej. Często o ciąży wiedzieli nieliczni, nie była ona jeszcze widoczna, niejednokrotnie jedyną osobą emocjonalnie związaną z dzieckiem jest matka. Dowiaduje się, że serduszko przestało bić, albo poronienie jest już w toku. Wariują hormony i serce pęka.\nTo jest czas gdy kobieta ma prawo płakać, być smutna, ma też prawo się złościć i niezwykle ważne, by mogła o tym wszystkim mówić. Gdy przełamiemy opór, okazuje się, że koleżanka z pracy, przyjaciółka, może nawet nasza mama – też to przeżyła. I doświadczenia emocjonalne tych kobiet są do siebie bardzo zbliżone. Mówi się, że żałoba trwa około roku. W przypadku poronienia punktem newralgicznym jest planowana data porodu.\nJak sobie pomóc w żałobie po stracie ciąży?\nJest kilka sposobów, które ułatwiają przejście żałoby po poronieniu:\nWarto w sposób symboliczny pożegnać się z dzieckiem. Na chwilę obecną w wielu szpitalach proponowane jest cała procedura pogrzebowa, można się tego podjąć i wiem z doświadczenia, że są osoby, które się na to decydują. Ale można też symbolicznie zapalić świeczkę na cmentarzu czy w Kościele, można pochować zdjęcie z USG. Zrobić cokolwiek co pomoże nam symbolicznie domknąć temat ciąży i pożegnać się z naszym nienarodzonym dzieckiem.\nNie bać się rozmawiać o emocjach związanych ze stratą. Mówienie pomaga w radzeniu sobie z emocjami, ich powstrzymywanie, często daje odwrotny efekt – urastają do ogromnych rozmiarów i mogą stać się one depresją.\nByć dla siebie dobrym w okresie smutku, dopasować swoje czynności do ograniczonych zasobów energetycznych.\nMieć jakiś symbol, który będzie pamiątką po dziecku, czasem moje pacjentki stawiają w domu figurę aniołka, inne kupują zawieszkę w kształcie skrzydełek.\nPrzeżywanie żałoby to bardzo indywidualna ścieżka każdego człowieka. To co najważniejsze to dać sobie do niej prawo i czas.\nSkutecznie pomagamy wygrać z depresją. Skontaktuj się z Nami!\nPsycholog, psychoterapeuta. Prowadzi terapię par i rodzin. Pomaga pokonać kryzysy małżeńskie i przeżyć straty, takie jak bezpłodność, poronienie. Pomaga w pokonaniu depresji poporodowej. Pracuje także z młodzieżą. Czytaj więcej…\nTagi: depresja, Niziołek\nhttps://www.sensity.pl/wp-content/uploads/2018/07/depresja-po-poronieniu-jak-sobie-z-nia-radzic.jpg 1126 1688 Anna Niziołek https://www.sensity.pl/wp-content/uploads/2017/04/logo-sensity-claim.png Anna Niziołek2018-08-09 08:54:532018-08-17 08:39:53Depresja po poronieniu – jak sobie z nią radzić?\nSkutki picia alkoholu w rodzinie. Jak odbudować swoje życie?24 maja 2020 - 18:57\nJak pomóc osobie, która nie radzi sobie z kwarantanną?19 maja 2020 - 18:19\nLekomania – jakie są objawy i kiedy podjąć leczenie?18 maja 2020 - 20:42\nUnikam konfrontacji podczas kłótni. Czy to jakieś zaburzenie?13 maja 2020 - 19:12\nalkoholizm Bereza Boże Narodzenie ciekawostki Czyżewska depresja emocje Fic fobia społeczna gniew Gorczyca Hawrot jak wychowywać dziecko Jaroszewicz Jędrzejczyk komunikacja w związku koronawirus lęk lęk społeczny Mauer-Włodarczak miłość nerwica nerwica lękowa Niziołek objawy depresji panika poczucie własnej wartości pornografia problemy rodzinne problemy w związku przemoc psychosomatyka psychoterapia samoocena Skobiej stres Szałkowska terapia małżeńska uzależnienie uzależnienie od komputera wSieci zaburzenie osobowości zazdrość zdrada Zielińska\nProblemy emigracji. Jak sobie z nimi poradzić? Dlaczego zazdrościmy innym?


Zapowiedzi czytelnicze sierpień 2018 - Z nosem w książkach\nTytuł książki: "Apartament w Paryżu"\nPracownia należała do słynnego artysty, Seana Lorenza; we wnętrzu wciąż widać jego fascynację kolorami i światłem. Pogrążony w smutku po śmierci syna malarz zmarł rok wcześniej, pozostawiając po sobie trzy obrazy, które wkrótce przepadły bez wieści. Madeline i Gaspard, zafascynowani talentem i zaintrygowani tragicznym losem poprzedniego lokatora, postanawiają połączyć siły, aby odzyskać te niezwykłe dzieła. Zanim jednak odkryją sekret Seana Lorenza, będą musieli zmierzyć się z własnymi demonami, a prowadzone przez nich śledztwo na zawsze zmieni ich życie.\nTytuł książki: "Bardzo złe miejsce"\nTytuł książki: "Ostatni oddech"\nIdealna randka, która zmienia się w koszmar.\nWciąż walcząc o miejsce w zespole śledczym, Foster i tak angażuje się w dochodzenie. Szybko odkrywa powiązanie ze sprawą zabójstwa sprzed czterech miesięcy. Wtedy również ktoś porzucił zwłoki kobiety w podobnym miejscu. Dodatkowo obie ofiary miały identyczne rany.\nTytuł książki: "Czerń kruka"\nTytuł książki: "Otchłań"\nGdy legendarny gangster wychodzi z cienia, by znów terroryzować Toruń, tylko jeden człowiek może przywrócić porządek w mieście. To detektyw Leon Brodzki, którego ulubioną lekturą są akty zgonu morderców. Jest tylko jeden problem - jak policjant ma posłać kogoś za kratki, jeśli sam siedzi w więzieniu?\nTytuł książki: "Wczoraj"\nTytuł książki: "Nocny Człowiek"\nJej tożsamość jest nieznana, ale widać, że to młoda osoba. William Wisting stoi przed koniecznością zbadania najbardziej groteskowego morderstwa w swojej policyjnej karierze. Cała Norwegia jest wstrząśnięta, media domagają się szybkiego wyjaśnienie sprawy.\nTytuł książki: "Jak mogłaś"\nTo by było na tyle z sierpniowych premier, które mnie zainteresowały. Znaleźliście coś dla siebie, co szczególnie wpadło Wam w oko? Dajcie znać co konkretnie. :)\nTags: Inne, Zapowiedzi wydawnicze


Witam na forum prawoprzyciagania.net • Techniki PP • Forum prawa przyciągania i rozwoju osobistego\nStrona główna forum ‹ Prawo przyciągania na co dzień ‹ Techniki PP\nWitam na forum prawoprzyciagania.net\ntechniki, terapie, metody prawa przyciągania\nprzez Scarlett » 11 sie 2016, o 16:18\nWitam Cię na forum poświęconym Prawu Przyciągania i rozwojowi osobistemu.\nJestem Scarlett i pełnię tutaj funkcję administratora. Oprócz mnie, forum posiada także trzech moderatorów, którymi są Born1975, Renata i mrO.\nBardzo proszę by w jakichkolwiek sprawach zwracać się bezpośrednio do któregoś z nas. Wszelkie bieżące informacje dotyczące forum, będą umieszczane w wątku INFORMACJE OD ADMINISTRACJI (viewtopic.php?f=34&t=479)\nW związku ze sprawami technicznymi i tymi związanymi z kontami użytkowników, proszę aby zwracać się do mnie, chyba, że nie będzie mnie na forum dłuższy czas, o czym poinformuję w wyżej wspomnianym wątku. Podczas mojej dłuższej nieobecności, moderatorzy otrzymają pełną możliwość zastępowania mnie.\nW razie jakichkolwiek obiekcji co do pracy moderatorów lub mojej, a także w sprawach dotyczących forum, proszę o pisanie do mnie prywatnych wiadomości lub na maila administracja@prawoprzyciagania.net. Zależy mi na płynnej komunikacji między nami.\nPrzede wszystkim jest to forum poświęcone Prawu Przyciągania i najwięcej ludzi jest tu oraz trafia do nas, właśnie zainteresowanych tym tematem. Oprócz tego, nasze forum poświęcone jest też rozwojowi osobistemu niekoniecznie związanemu z Prawem Przyciągania (więc spektrum tematów które możesz tu poruszać jest naprawdę ogromne). Dlatego proszę o uszanowanie poglądów innych osób. Jeśli ktoś się z czymś nie zgadza lub nie wierzy w PP, pamiętajmy, że każdy z nas ma prawo do własnego zdania i jego wyrażania. Nie widzę w tym żadnego problemu, dopóki nie zaczyna to naruszać regulaminu forum (viewtopic.php?f=34&t=475)\nZgodnie z regułą Prawa Przyciągania – przyciągasz do siebie wszystko czemu poświęcasz uwagę i energię. Użytkownicy chętnie pomagają w sprawach dotyczących tego zjawiska oraz wspierają się wzajemnie na drodze rozwoju osobistego. Starajmy się jednak tutaj jak najmniej narzekać i nie poświęcać energii temu, czego w swoim życiu nie chcemy. Służy to dobru wszystkich użytkowników.\nProszę o nie robienie offtopów oraz o pisanie w odpowiednich działach i wątkach. Jeśli zakładasz nowy temat, upewnij się, czy takowy już nie istnieje (korzystaj z wyszukiwarki). Posty niepasujące do konkretnego wątku albo powielone wątki będą łączone do odpowiedniego. Służy to porządkowi na forum i nie zapychaniu niepotrzebnie serwera\nNa czacie można pisać o czym dusza zapragnie. Jedyne o co proszę, to by nie wyzywać i nie obrażać innych użytkowników.\nW razie jakichkolwiek pytań, problemów, rad itp. – służę swoją pomocą.\nMam nadzieję, będzie się Wam przyjemnie z nami współpracować i korzystać z tego miejsca.\nZa ten post autor Scarlett otrzymał podziękowania - 4\nBorn1975, górski, Lwiczka, Mal\nUżytkownicy przeglądający ten dział: kebab i 21 gości


Gdzie Można Uzyskać Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa | Ilocate.biz\nHome » Pl » Steroids » Gdzie Można Uzyskać Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa\nCrazyBulk jest sklep z wieloma produktami są ekspertami w bryle budynku, jak i nisze treningu siłowego. Suplementy wyposażone koncentrację przede wszystkim na budowaniu mięśni, łączenia i cięcia, chude retencji i siły mięśniowej, a także wydajność. Szt CrazyBulk oparte są na i bezpiecznie przebudować skutków niedozwolonych sterydów anabolicznych, takich jak Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol – bez przerażających skutków ubocznych, że sterydy są tak populared za!\nGdzie Mozna Uzyskać Clenbuterol Steroidowych W Wilnie, Litwa. STO% bezpieczne, a także prawną możliwość sterydów anabolicznych, suplementy CrazyBulk są odpowiednie pozycje reklamowania się do wszystkich naturalnych kulturystów, a także Wytrzymałość instruktorów. Korzystny jak również sukces handlowy, CrazyBulk poświęcona jest ciągły rozwój swojej tablicy pozycji, a także inwestycji finansowych w optymalizacji współczynnika konwersji, upewniając się, że Vista jest ściśnięty i że CrazyBulk pozostaje wiodącą przekształcając legalne sterydów witryny w Internecie. Z raportów SKU, będzie można zobaczyć dokładnie, co klienci kupują, a także kierować promosy odpowiednio, jak również w pełnym wymiarze czasu kojarzy przełożony poświęcona programu CrazyBulk chętnie pomogą Ci z każdym aspekcie swoimi promocjami. Zyskasz ogromne 40% wynagrodzenia za każdy samotny sprzedaży, bez względu na to, co się zlecenia klientów, a także z typowej wartości ponad 120 $, można przewidzieć, aby uzyskać prowizję w wysokości $ 50 lub nawet więcej na każdej sprzedaży!\nGdzie Mozna Uzyskać Clenbuterol Steroidowych W Wilnie, Litwa Kliknij Na Ten Link!\nKup Prawna Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa\nOgólnie rzecz biorąc te będą optymalne serwowane zakupie komputera typu tablet; Člen systemy komputerowe tablet rzadko są podrabiane, a także dość niskiej cenie. Dużo częściej znajduje się w 20mcg oraz 40 mcg miłych člen systemów komputerowych tabletki są dość podstawowe, aby zadbać o jak to jest niewiarygodnie podstawowy do zarządzania aplikacji z wydajnością. Czy możemy przeglądu są tanie? Nie jest niczym niezwykłym, aby zlokalizować pierwszorzędne Clen w 40 mcg zakładek w wysokości $ 10 dla komputerów komputerowych FIFTY tabletek. Oferta ta, często te, które sklepie Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol będą potrzebować rozsądnej nieco wyższa niż 50 40 mcg zakładki jednak proporcji kosztów do zysków w-zakresie dolarów i powoduje także znacznie w swoim wsparciu.\nSpełniający trzy doskonałe promosy mieć pewność, aby zachęcić odwiedzających stronę internetową, aby dostać, więc upewnij się, krzyczeć, traktując je na swoich stronach:\nWyniki są najbardziej skutecznie osiągnięty, jeśli stosować się do wzorów, które zachęca opisanych powyżej w Układanie szybki przegląd.\nKliknij Na Ten Link, Aby Kupić Clenbuterol Sterydów Zakupów Online W Wilnie!\nSpecyficzny kulturystyki nisza jest znacząca, a także, są zdominowane przez mężczyzn działalności sportowej, jak można z pewnością przewidzieć, większość klientów CrazyBulk są mężczyźni. Niemniej jednak, budowy ciała kobiet preferowane jest, więc jest jeszcze rynek dla kobiet (i nie ma produktów przyjaznych dla kobiet można znaleźć na CrazyBulk). Chociaż w większości kulturystyce skoncentrowany, produkty CrazyBulk takie jak te opracowane w celu podniesienia wytrzymałość, moc i wydajność układu krążenia może być tak samo szybko, sprawnie kierowane do podstawowych instruktorów siłowych, jak również nikogo innego na celu uzyskanie uznania, solidna i rozwój mięśni. Osoby w tutaj zapytać, które nabywają Dianabol, Deca-Durobolin i Clenbuterol często uzyskują produkt zarówno w systemie komputerowym tabletu, a także rodzaju płynu. Pomimo formy, gdy nabywają Dianabol deka-Durobolin i Clenbuterol albo styl ma być brane doustnie, jak również szczególnie w podobny sposób; Jest tylko jeden rodzaj, a także silne różne inne in stan ciekły.\nZakładając, oba produkty są oryginalne, dozuje prawidłowo, jak również z higienicznym naprawdę nie ma różnicy w obu produktu; mimo formie, gdy kupisz Dianabol, Deca-Durobolin oraz Clenbuterol tutaj zapytać. Z pewnością przeprowadzić w ciele fizycznym podobnie komputera typu tablet lub w inny sposób. To jest prawdziwe, wiele rodzajów płynów, o wiele bardziej niż tabletki rodzaje komputerowe są absolutnie niczym śmieci lub niestabilny w najlepszym wydaniu i trudne do precyzyjnego dawkowania. Z tego powodu zakup tablet jest konsekwentnie o wiele wiele lepiej postawić jeszcze nie to wysokiej jakości płyn rzeczy o, po prostu należy zrobić trochę badań, aby zapewnić Ci znaleźć najbardziej skuteczne.\nGdzie Kupić Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa\nMożna nabyć naprawdę zazwyczaj różne kupić Dianabol, Deca-Durobolin jak i Clenbuterol w poniżej zapytać, jak to jest jednym z najbardziej efektywne. Więc niezawodny tych, które przybierają różne palniki tkanek tłuszczowych bez recepty nie dostaniesz kopa lub doświadczenie w pobliżu fizycznych wyników spalania tkanki tłuszczowej, jak te, które nabywają Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol się tutaj dowiedzieć. Nie, to skuteczny lek rozszerzający oskrzela będzie absolutnie nie przełączać programy dietetyczne dźwiękowe i zasady ćwiczeń jednak dodatkowego stylu może dostarczyć dużo preferowanym składał się z boku.\nDlaczego warto Dianabol, Deca-Durobolin jak i Clenbuterol w niżej? Zapytaj o Purchase Dianabol, Deca-Durobolin oraz Clenbuterol się tutaj zapytać o Zapoznaj się każdą formę tablicy wiadomości i są wszelkiego rodzaju opowieści i punktów widzenia w tutaj zapytać o ten lek rozszerzający oskrzela w odniesieniu; Opowieści niepokojące jest tylko, ile to pomaga procedury PCT, jak to tworzy wspaniały spójności z steryd anaboliczny wzór; lista jest długa. To jest prawdziwe, Dianabol, Deca-Durobolin oraz chlorowodorek Clenbuterol nie posiadają naturę światła anaboliczne jeszcze swojego dość trudno powinien suplement diety z nim.\nKliknij Na Ten Link Sklep Clenbuterol Steroidowych Zakupów Online W Wilnie!\nGdzie Mozna Uzyskać Clenbuterol Steroidowych W Wilnie, Litwa. Na pewno są tylko dwa wielkie powody, każda osoba nigdy nabycia Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol się tutaj zapytać o, do leczenia przewlekłej astmy oskrzelowej i metabolicznych wyników wzmacniających, czyli spalanie tkanki tłuszczowej. Real, możesz kupić Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol w poniżej zapytać w celu podniesienia cardio wydajność, co może być pomocne dla niektórych jeszcze w zasadzie dwa po wymienionych elementów są głównym tematem z płonącego fizyczne tłuszczu samopoczucia kluczowym elementem wielu każdemu, która znajduje się tutaj.\nPodobnie jak wszystkie leki wszelkiego rodzaju rodzaju rodzaju trzeba mieć wiedzę, trzeba dokładnie wiedzieć, co robisz, tak aby nie tylko doświadczyć wysokiej jakości wyniki jednak zagwarantować, że nadal bezpieczne zbyt; na szczęście dla Ciebie istnieje kilka szybkich przewodnicy wymienione poniżej, które mogą się na Steroid.com dać w tym celu. To poprawia tutaj jednak chcemy omówić rodzaje Clen, jak to jest powszechnie, że można absolutnie nabywać Spośród tych w tutaj zapytać, które korzystają z Clen najbardziej pewnością znaleźć może pochodzić zarówno techniki, jak stomatologicznego systemu komputerowego tabletu lub w ciekłym wyboru po prostu zużywają. Najlepsze pomysły można uzyskać co byłoby szczególnie, że można rozpoznać, jak można przygotować.\nSprzedam Tanio Clenbuterol Steroid Prawna Online W Wilnie, Litwa\nChociaż wydaje się nieco banalne, jest to umiejętność, która nie może być podjęte, jak również lekko. Choć liczne zlokalizować to o wiele mniej skomplikowane, aby po prostu kupić na wynos, jeśli pragniesz swoje ciała, aby pozytywnie reagują na lek odżywianie się jest pierwszą rzeczą jaką należy zrobić. Wśród korzyści płynących z gotowania samemu jest to, że można rozpoznać dokładnie, po prostu to, co jest czasochłonne i ilość kalorii spożywają. To odrzuca szanse na lub pod jedzenia w wyniku źle ukierunkowanej części sprzedawane na wielu odmian żywności na wynos!\nGwarancja, że to ogromne ilości owoców i warzyw również w redukcji masy ciała. Jedz świetne okazje owoców cytrusowych, które są bogate w witaminy C, a także wielki dla dobrego samopoczucia. Banany są również wspaniałe, kiedy próbują spalić tłuszcz, jak i budowy masy mięśniowej. Ekologiczne warzywa są dość wysokie w żelazo, które ponadto fantastyczne dla ciała i keepings jesteś świadomy, a także ostre. To z pewnością można umieścić w znacznej korzyści, ponieważ będzie ona zdecydowanie poprawić swoją koncentrację i utrzymania można wezwał. O to, że jesteś Ponadto spożywanie pokarmów, które są bogate w wapń i bogate w witaminę D, jak to będzie z pewnością pomoże zwiększyć sztywność kości, które jest wspaniałe, gdy tworzysz masy mięśniowej, jak twoje ciało będzie z pewnością są w stanie utrzymać Sam wiele lepiej. Dodatkowym fantastyczna koncepcja jest ustawiony na własnych malutkich możliwych celów. Poprzez ustanowienie zabytków drogie na pewno skończy się nieprzydatne przez yNas jak i kończąc ich motywację. Poprzez ustanowienie małe cele będą bezwzględnie dbać o swój rozwój, aby nagrać łatwo i na pewno utrzymanie na Twojej zasugerował, co w konsekwencji będzie absolutnie motywować, aby kontynuować proces.\nKliknij Na Ten Link, Aby Uzyskać Clenbuterol Steroidowych Zakupów Online W Wilnie!\nDianabol, Deca-Durobolin i Clenbuterol Stacking nie jest steryd anaboliczny jednak robi funkcja bardzo dobrze w połączeniu. Zazwyczaj każdy rodzaj sterydów anabolicznych może być używana jednak te, które kupić Dianabol, Deca-Durobolin jak i Clenbuterol w poniżej zapytać zazwyczaj to robi, gdy sterydy anaboliczne, które reklamują szczuplejsze, a także dużo bardziej trudne postać pozostanie w grze. Podczas Clen absolutnie oferują w tym celu istnieje wiele innych elementów, które działają dobrze z nim; jako przykład, wiele osób, które się Dianabol, Deca-Durobolin jak i Clenbuterol w poniżej zapytać o inwestycji gruczołów tarczycy regularnie środki hormonalne, takie jak Cytomel (T3), aby towarzyszyć jej i wielu podobnie uzupełnić czynnik ludzki Wzrost hormonalnej. To jest prawdziwe; mieszanka Dianabol, Deca-Durobolin, jak Clenbuterol, Cytomel i agenta Human Development hormonalne coupleded z silnym sterydu anabolicznego cyklu pewnością dają wyniki końcowe trudne do nabycia lub innego.\nMożna ewentualnie nabyć Dianabol, Deca-Durobolin i Clenbuterol tutaj zapytać o jak również na pewno nic więcej i uzyskać łagodny guz anaboliczne oraz oszukanie procesu metabolicznego ale jeśli wybierzesz tę obicie będzie niewielkie. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że wpływy z pewnością będą znacznie bardziej widoczne, gdy steryd anaboliczny wzór jest pod ręką, jednak podczas gdy istotne jest ledwie jedna z najbardziej istotny czynnik. Ci, którym się Dianabol, Deca-Durobolin oraz Clenbuterol tutaj zapytać o jeszcze nie przestrzega diety programów dźwiękowych pomysłów absolutnie reżimów nie przelali żadnej fizycznej tkanki tłuszczowej; można rzeczywiście podjąć ogromne ilości Clen codziennie i jeśli są czasochłonne jak fizyczny tkanki tłuszczowej świni po prostu założyć, że dokładnie to, co, jesteś coraz tłuszczu. Gdy kupujemy. Dianabol, Deca-Durobolin a także Clenbuterol jest naprawdę tylko jeden sposób, by go zobaczyć, jako uzupełnienie, a także pojęcie dodatek jest to, w któKorzyści e, chlorowodorek t nie je tworzyć. Clen może być częścią wzoru, pomocne urządzenie do własnych potrzeb spalania tłuszczu; Nie jest jednak reakcja sama.\nGdzie Kupić I Recenzje Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa\nDianabol jest jednym z najpotężniejszych stomatologicznych sterydów anabolicznych na rynku w Połtawie na Ukrainie na celu szybkiego zwiększania zarówno wymiar i wytrzymałość, jak również jako z natury jest o wiele bardziej skuteczna niż jej wspólne coz Anadrol na miligram na miligram podstawie. Jak wytrzymałość, a także ulepszenie systemu pomiarów są jego funkcyjny większość z tych, które kupić Dianabol na pewno robi to dla cyklu łączenia, jak powinno dziwić, jednak może to być wykorzystane efektywnie przez obniżenie wzór również.\nDr John Ziegler nie miał żadnego rodzaju rodzaju strony w tworzeniu D-bol, ale przyczynił się w dystrybucji, a także na początku używania sterydów. Zaczął od dbanie o wielu swoich pacjentów klinicznych w tym wyrostka robaczkowego osoby i pacjenta topić. Dr Ziegler próbę oceny na siebie, a później odbywa się na współpracę z profesjonalnych sportowców szukających sposobu, aby zwiększyć ich skuteczność.\nKliknij Tutaj, Aby Kupić Clenbuterol Steroidowych Nabycia On-line W Wilnie Na Litwie!\nJeśli jesteś sportowcem ekspertów zwiększenie wydajności, a może jeśli tylko przygotowują się do rozpoczęcia jest znakomitą okazją kupisz Dianabol w Połtawie na Ukrainie w najbliższej przyszłości. Aspekty są proste; osób w Połtawie na Ukrainie zakup Dianabol, jak to jest u jednego z najbardziej niezawodne dotyczące jego przeznaczeniem, to jest bardzo podstawowy do zarządzania, to na ogół rzeczywiście niski koszt i przez dziesięciolecia był jednym spośród jednego z najbardziej intensywnie łatwo oferowanych sterydów anabolicznych cały czas; w-rzeczywistości, małe różowe klapki Anabol 5 mg, między jednym z najbardziej preferowanych marek wszechczasów zostały faktycznie podjęte obejrzeć w siłowni tak często jak samych ciężarów uznała, że przed złotej ery konstrukcji nadwozia.\nGdzie Mozna Uzyskać Clenbuterol Steroidowych W Wilnie, Litwa. W celu zbadania leku zupełnie nowy i proszę żądanej wymóg, dr Ziegler współpracował z triady amerykańskich ciężarowców, biorąc pod uwagę, że były problemy z konkurujących z rosyjskim zespołem podnoszenia ciężarów. Eksperyment znajduje mieszane wyniki, ale w końcu dr Ziegler, że to się porażką, ponieważ jedynym prawdziwym wynikiem on umieszczony w ciężarowców poprawiła horniness. Jednak później pokazał dowód właściwej dawki ani wzorca były wykorzystane.\nGdzie Mozna Uzyskać Clenbuterol Steroidowych W Wilnie, Litwa Kliknij Tutaj, Aby Nabyć Clenbuterol Steroidowych Nabycia On-line W Wilnie Na Litwie!\nPodczas gdy ten steryd może być godna zaufania w cyklu redukującym, na ogół większość będzie usytuować liczne inne alternatywy być dużo bardziej niezawodny po tym ograniczeniem tego sterydu do okresów poza sezonem użytkowania. Te, które uzupełniają z tego potężnego C17-aa ortodontycznego sterydów powszechnie zgłosić przyrost wielkości aż 20lbs w prostych tygodni, często o wiele więcej; to musi mieć na uwadze, osoba, na pewno nie mnożyć, jeśli odpowiednie składniki odżywcze nie są w stanie. Wspólna nieporozumieniem jest to, że trzeba zrobić to uzupełnić sterydów anabolicznych, a także będzie wzrastać; to nie jest po prostu prawdziwe. Jeśli chcesz zezwolić należy karmić rozwoju wraz z natomiast te, które uzyskać Dianabol sytuują go na pewno nie jest to skuteczna magia. Ideą tego steryd, jak jest w przypadku wszystkich sterydów ma mieć tylko to, co jesteś aktualnie robi właściwe jednak zrobić to z dużo lepszą skutecznością.\nProsimy kupić dla naszego produktu obecnie. Tak, możemy Ci pomóc. Kliknij zdjęcie do tego materiału blogu lub kliknij inny informacji kliknij na ten link do sklepu w prowadzeniu i na tej informacji.\nComment from Gdzie Można Uzyskać Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa\nRelated Article from Gdzie Można Uzyskać Clenbuterol Steroid W Wilnie, Litwa situated Steroids Pl