Luty z piłką ręczną w telewizji - Sport WP SportoweFakty\nDobre wieści dla kibiców piłki ręcznej! Stacja Polsat Sport w lutym przeprowadzi osiem transmisji z meczów męskiej i żeńskiej PGNiG Superligi.\nKamil Kołsut 03 Lutego 2016, 08:09\nW każdej kolejce wybrane zostało jedno spotkanie. Trzy razy na telewizyjnym ekranie zagości MMTS Kwidzyn. Dwukrotnie kibice będą mogli zobaczyć transmisje z meczów MKS Selgrosu Lublin, Metraco Zagłębia Lubin, Vistalu Gdynia, Vive Tauronu Kielce i Górnika Zabrze.\n06.02., 20:30 Vive Tauron Kielce - Górnik Zabrze\n13.02., 17:30 MMTS Kwidzyn - Vive Tauron Kielce\n21.02., 17:30 MMTS Kwidzyn - Górnik Zabrze\n28.02., 17:30 KPR RC Legionowo - MMTS Kwidzyn\n07.02., 18:00 Metraco Zagłębie Lubin - MKS Selgros Lublin\n14.02., 17:30 Vistal Gdynia - Pogoń Baltica Szczecin\n20.02., 17:30 Metraco Zagłębie Lubin - Vistal Gdynia\n27.02., 17:30 MKS Selgros Lublin - AZS Łączpol AWFiS Gdańsk\nGórnik Zabrze w Kielcach mocno osłabiony\nPiotr Barwinek 03-02 12:54 Zgłoś komentarz\nA w kobiecej to max ogień. A już dwa mecze padaczkowego Lubina, który w jednym tygodniu dziesięcioma przegrywa by w następnym dziesięcioma wygrać to porażka. I dwa razy Lublin i dwa razy\nPawel Franzke 03-02 12:24 Zgłoś komentarz\nWIęcej Kwidzynia niż Vive? Zero Wisły? :D\nkrzys pawlak 03-02 12:15 Zgłoś komentarz\nSzkoda Wicharego bo powinien zagrać na tym mistrzostwach a tu ....\nonlyWisla 03-02 12:03 Zgłoś komentarz\nOfftopic: Ktoś wczoraj napisał, że jeden z graczy Hamburga z doświadczeniem prawdopodobnie trafi do Płocka. Wiecie może o kogo chodzi, bo jeszcze podobno 5 graczy nie ma klubu\nPetrochemia 03-02 11:55 Zgłoś komentarz\nPolska - Chorwacja statystyki. Daszek 4/4, Jurecki 1/7 14%, Bielecki 4/9 44% Szyba 3/9 33%, Krajewski 3/5 60% Polska - Szwecja Daszek 1/1, Jurecki 1/2, Bielecki 4/11 36%, Polska - Norwegia\nDaszek 2/3, Jurecki 9/15 60%, Bielecki 10/15 67% Do meczu z Macedonią Daszek zawodził, ale po tym meczu zepsuł 1/12 piłek(z Białorusią 5/5). Do tego parę akcji na prawdę fajnych, a z tych wjazdów na dwumetrowych chłopów zrobił ze 3 karne. Poza tym jakby rozegranie grało dobrze, to Daszek nie musiałby wjeżdżać. Zauważcie, że to jest niezbędne jak rozgrywający grają na stojanova i nie wiedzą co zrobić. Faktycznie jeden z najgorszych zawodników polskiej kadry.\nPetrochemia 03-02 10:21 Zgłoś komentarz\nŚmieszni jesteście, Daszka sobie wzięli na celownik, a ten zagrał końcówkę bardzo dobrze. Z Chorwacją to przyćmił Jureckiego i Bieleckiego. Ale przecież o żółtych nie mówi się\nźle, bo to święte krowy. Chrapkowski zagrał przecież o niebo lepiej.\nJasna Strona MOCY 03-02 10:02 Zgłoś komentarz\nWidzę że postronni, obiektywni kibice (GB1977, BIAŁY) nie są zainteresowani transmisjami z meczy OWP. Oj - to się naraziliście teraz biało -niebieskiej falandze. ,,Jak to - nie może być\n- nie chcą oglądać ???". Już nie będę się wstawiał za kolegami kibicami z płockiego klubu. Same minusy za to dostaje.\nGB1977 03-02 09:40 Zgłoś komentarz\nTak ciezko zrozumiec ze wiekszosc woli obejrzec VIVe niż Wisłe ? Szanuje Wisłe, nie jestem tez kibicem VIVe, ale jesli mam do wyoru\nJureckiego,Bieleckiego,Lijewskiego,Aginagalde,Szmala,Strleka,Jachlewskiego czy Recihmanna to wybieram ich, anizeli Daszka,Konitza,Piechowskiego czy Wisniewskiego. A co do Servasa- kazdy by chcial prezesa ktory wyklada kae na najlepszych zawodnikow ;)\nCzarcik 03-02 09:39 Zgłoś komentarz\nMogli pokusić się o transmisję meczu Stal Mielec - Orlen Wisła Płock od nas z hali. Ale to pewnie dodatkowy koszt dla Stali, bo całe przygotowanie hali do transmisji byłoby po ich\nJasna Strona MOCY 03-02 09:08 Zgłoś komentarz\nA ja się pytam - gdzie są transmisje z meczów ORLENU WISŁY PLOK ? Wszędzie łapy Bertusa sięgają. Do Polsatu również. Gdzie fani talentu Daszka mają oglądać jego wielokrotne szarże\nz głową do przodu w mur ponad 2 metrowych środkowych obrońców ? Chyba że na powtórkach z ME. To taki jego ulubiony, wielokrotnie powtarzany i ,,wytrenowany" numer.\nPolska PGNiG Superliga Mężczyzn Piłka ręczna PGNiG Superliga Kobiet Polsat Sport


KRuL PiK: Ostanie się tylko najlepszy\nOstanie się tylko najlepszy\nNatknąłem się niedawno w sieci na dyskusję w TVP na temat broni. Sama dyskusja to dłuższy temat. Moją uwagę przykuł fragment wstawionego reportażu.\nPokazuje on scenę nagraną amatorską kamerą, w której jeden kierowca zatrzymuje drugiego, który najwyraźniej czymś go uraził. Podchodzi do jego samochodu, ofukuje go w kilku nieprzyjemnych słowach, oklepuje mu maskę otwartą dłonią, po czym wraca do swojego wozu. Komentarz do tej scenki jest następujący:\nCo by było, gdyby obaj panowie mieli broń? Co by było, gdyby nawet tylko jeden z nich był uzbrojony?\nJuż odpowiadam: Gucio! Agresor może i nie miał broni, ale zapewne ma ręce. Mógł trzasnąć drugiego kierowcę w twarz. Nie zrobił tego. Dlaczego? Mógł też wyjąć z kieszeni gwóźdź (klucz, monetę, zapalniczkę) i złośliwie zarysować lakier samochodu swojego winowajcy. Nie uczynił tego. Dlaczego?\nMożliwe odpowiedzi sprowadzają się do dwóch:\na) Nie jest całkowicie zdziczałym bęcwałem, za jakiego uważają go czerwoni i uznał, że rękoczyny są zbyteczne w tej sytuacji i dobitne zwrócenie uwagi powinno wystarczyć.\nb) Chciał to zrobić, ale powstrzymał się ze względu na grożące mu konsekwencje prawne.\nMoje pytanie brzmi: W której z powyższych sytuacji dżentelmen ów miałby sięgnąć po pistolet i zastrzelić tego drugiego?\na) Sprawa jest zbyt błaha, by trzepnąć gościa w twarz, no chyba że miałby pistolet, wówczas, czemu nie, zastrzeli pirata drogowego.\nb) Nie przywalił gościowi, za co groziłoby mu do roku więzienia, nie zarysował mu fury, co skończyłoby się pewnie grzywną, ale jest bardziej niż chętny, żeby zamordować go z zimną krwią, za co czeka go 25 lat więzienia. Z legalnej, zarejestrowanej broni oczywiście.\nCoś mi się tu nie klei. Gość normalnie pokrzyczał, powygrażał i poszedł. Skąd komuś może w ogóle do głowy przyjść, że gdyby miał pistolet doszłoby do czegoś więcej?\nMy mówimy jasno: dostęp do broni tak, ale wraz z odpowiedzialnością. Dlatego domagamy się surowych kar za zabójstwo, z karą śmierci włącznie. Socjalistom natomiast się wydaje, a przynajmniej tak sugerują przy każdej nadarzającej się okazji, że my chcemy dać wszystkim pistolety ze słowami: "Idźcie kochanieńcy sobie postrzelać. Od dzisiaj wolno."\nW takiej sytuacji faktycznie, tak jak nas próbują przekonać, dwa dni po wprowadzeniu powszechnego dostępu do broni wśród żywych pozostanie jedynie Chuck Norris, który będzie miał 7 miliardów ciał do zakopania. Z półobrotu oszywiście!\nAutor: Staszek z Halinowa o 23:21\nEtykiety: dostęp do broni\nRadosław 12 maja 2011 20:13\nJa od siebie bym takiemu delikwentowi odpowiedział że nawet jeśli ten kierowca miał broń i zastrzelił tego drugiego to nalażałoby go wsadzić za kratki na dożywocie(ale prawdziwe dożywocie, ma zdechnąć w więzieniu a przy tym zaproponować mu odkupienie w rodzaju prac społęcznych) albo kula w łeb/powiesić pozostawiam w gestii sądu-zależy czy uznałby czy było to w afekcie czy nie. Zawsze trzeba przy takiej debacie powtarzać że każdy powinien mieć prawo posiadania broni ale przy tym każdy musi mieć świadomość że za morderstwo jest kara śmierci!!\nRobert Grunholz 12 maja 2011 21:01\nWłaśnie o broni pisałem dziś na swoim blogu... Dodałem też notkę o mitach skandynawskich.\nRadosław 14 maja 2011 14:05\nPisze ten komentarz po raz drugi postaram się napisać mniej więcej to samo:\nNawet jeśli ten kierowca miła broń i zastrzelił tego drugiego to co z tego dożywtnie więzienie/kara śmierci(trzeba oczywiście pozostawić to w gestii sędziego). Jeśli rozmawiamy na temat legalizacji posiadania broni trzeba to powiedzieć jasno i stanowczo wraz z wolnością do posiadania broni trzeba przywrócić kare śmierci.\nAnonimowy 14 maja 2011 20:36\nKara śmierci powinna być za morderstwo a nie za zabójstwo. Po za tym całkowicie popieram legalizację broni oraz przywrócenie kary śmierci (ale za morderstwo, nie za zabójstwo!).\nAnonimowy 15 maja 2011 13:30\nTakże uważam, że kara śmirci powinna czekać na mordercę, nie na zabójcę.


Ekologiczny patrol - wysypisko przy ul. Kamiennej jest na prywatnym terenie | Dąbrowa Górnicza Nasze Miasto\nEkologiczny patrol - wysypisko przy ul. Kamiennej jest na prywatnym terenie\nNa łamach tygodnika Dąbrowa Górnicza Dziennika Zachodniego trwa akcja tropienia dzikich wysypisk oraz składowisk z niebezpiecznymi odpadami na terenie miasta.\nOtrzymaliśmy zgłoszenie o wysypisku śmieci przy ulicy Kamiennej. Zaśmiecony jest lasek przy osiedlu Mydlice, znajdujący się już na pograniczu Dąbrowy Górniczej, Sosnowca i Będzina. Wśród zieleni urządzono sobie prawdziwy śmietnik. Znajdują się tam wszystkie możliwe odpady. Między drzewami walają się m.in. plastikowe opakowania, odpadki z gospodarstw domowych, resztki mebli. Lasek położony jest w pobliżu ogródków działkowych. Zdaniem działkowców śmieci wyrzucają okoliczni mieszkańcy. - Nie wykluczam, że pojedynczy działkowiec wyniesietam odpady. Jednak to wysypisko jest sprawką mieszkańców okolicznych ulic i nie tylko ich.\nLudzie tutaj podjeżdżają samochodami i pozbywają się odpadów - zaznacza Michał Krawczyk, prezes Rodzinnego Ogrodu Działkowego "Zagórze" przy ul. Kamiennej. Zresztą nie chodzi tylko o śmieci, również nieczystości. - Ludzie z okolicy wylewają fekalia na tereny ogródków działkowych. Wystosowaliśmy pismo do władz Sosnowca, oni z kolei mieli powiadomić władze Dąbrowy i Będzina, ale nic w tej sprawie nie zrobiono - dodaje Michał Krawczyk. Teren, na którym urządzono śmietnik nie należy do gminy. - Działki, na których występują wspomniane dzikie wysypiska śmieci, stanowią własność prywatnych podmiotów. Wystosowaliśmy pismo do Straży Miejskej celem wyegzekwowania od właścicieli wspomnianych działek uporządkowania terenu - poinformowała Iwona Dalach, zastępca naczelnika Wydziału Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej dąbrowskiego magistratu.\nZgłaszajcie nam dzikie wyspiska i ekologiczne bomby, z którymi trzeba się rozprawić.\nwysypiska w dąbrowie\nNie segregujemy odpadów, więc zapłacimy o wiele więcej\ndąbrowa górnicza śmi...


Jesteś tutaj: Start Informacje ogólne\nProfile klas na rok szkolny 2018/2019\nOpis klas (profili) w roku szkolnym 2018/2019.\nOpis klasy A\nDzień Meksykański 2018 Dzień Tapas 2018\nHispanofonia - warsztaty 2018 Szkoła językowa - Alicante 2018\njęzyk angielski (I klasa – 3 godzin tygodniowo, II klasa – 7 godzin, III klasa – 7 godzin)\njęzyk hiszpański (I klasa – 3 godzina tygodniowo, II klasa – 8 godzin, III klasa – 5 godziny)\ngeografia (I klasa - 1 godzina tygodniowo, II klasa - 4 godziny, III klasa - 4 godziny)\nDodatkowo: historia i społeczeństwo.\nWybierz ten profil jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę w języku Shakespeare’a (Yes!) oraz Cervantesa (¡Sí!), wziąć udział w konkursach językowych, zwiedzić gorący Półwysep Iberyjski i poznać zaułki kosmopolitycznego Londynu oraz poznać cały świat na lekcjach z geografii, a jednocześnie poznać zasady funkcjonowania państwa i społeczeństwa.\nJęzyk angielski i hiszpański są nauczane równocześnie w zakresie podstawowym i rozszerzonym. Geografia w klasie pierwszej to zakres podstawowy, w klasach drugiej i trzeciej – zakres rozszerzony. Od klasy drugiej obowiązkowym przedmiotem uzupełniającym jest historia i społeczeństwo.\nWszyscy uczniowie tej klasy będą mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach prowadzonych przez pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego w budynku szkoły lub na uczelni. Będą to zajęcia z pracownikami Wydziału Filologicznego (filologia angielska, hiszpańska, słowiańska) oraz Wydziału Nauk o Ziemi, np.: ćwiczenia laboratoryjne z geografii, zajęcia w Śląskim Planetarium, Stacji Meteorologicznej, wykłady w j. hiszpańskim w ramach Hispanofonii, dni otwarte Wydziału Filologicznego, dni kultury krajów angielskiego obszaru językowego, warsztaty dla licealistów, SLAVDAN czyli dzień kultury krajów słowiańskich. Uczniowie tej klasy będą również zachęcani do udziału: w olimpiadach, w konkursach językowych i konkursach związanych z kulturą krajów angielskiego i hiszpańskiego obszaru językowego, w wyjściach na przedstawienia teatralne w języku angielskim i hiszpańskim, w konferencjach międzynarodowych poświęconych nauce języków obcych za granicą.\nRok szkolny w IV LO jest bogaty w różne wydarzenia. Biorą w nich udział wszyscy, ale uczniowie tej klasy będą współorganizować imprezy związane z językiem hiszpańskim i angielskim – Konkurs Piosenki Angielskiej Anglo-American Song Contest, Dni Krajów Angielskiego Obszaru Językowego, Dni Kultury Hiszpańskiej i Latynoskiej itp. , będą mieli też okazję wziąć udział w zajęciach w j. angielskim i hiszpańskim prowadzonymi przez zaproszonych native-speakerów.\nW naszej szkole organizowane są wycieczki krajowe i zagraniczne dzięki współpracy ze Szkołą Językową PROJECT. Klasa A ze względu na swój profil będzie z pewnością zainteresowana wyjazdami na kursy językowe do Wielkiej Brytanii czy Hiszpanii. Takie wycieczki to wspaniałe okazje do wypróbowania i rozwinięcia swoich umiejętności językowych, a tym samym poszerzenia swojej wiedzy o tych krajach. W klasie pierwszej uczniowie wszystkich klas mają również okazję wziąć udział w tygodniowym wyjeździe edukacyjnym do Stegny.\nPrzedmiot 2018/2019 2019/2020 2020/2021 w cyklu\nbiologia 1 - - 30\nchemia 1 - - 30\nedukacja dla bezpieczeństwa 1 - - 30\nfizyka 1 - - 30\ngeografia 1 4 4 270\nhistoria 2 - - 60\nhistoria i społeczeństwo 0 2 2 120\ninformatyka 1 - - 30\njęzyk angielski 3 7 7 510\njęzyk hiszpański 3 8 5 480\njęzyk łaciński w medycynie - - - -\njęzyk łaciński w prawie - - - -\njęzyk niemiecki - - - -\njęzyk polski 4 4 4 360\njęzyk włoski - - - -\nmatematyka 4 3 3 300\npodstawy przedsiębiorczości 2 - - 60\nreligia / etyka 2 2 2 180\nwiedza o kulturze 1 - - 30\nwiedza o społeczeństwie 1 - - 30\nwychowanie do życia w rodzinie 0,5 0,5 0,5 45\nwychowanie fizyczne 3 3 3 270\nzajęcia z wychowawcą 1 1 1 90\nOpis klasy B\nPrezentacja 1b - dzień otwarty 2018 Lekcja zoologii w Śląskim ZOO\nCentrum Symulacji Medycznej - ŚUM 2018 Warsztaty z anatomii - UJ 2018\nbiologia (I klasa – 1 godzina tygodniowo, II klasa – 6 godzin, III klasa – 6 godzin)\nchemia (I klasa – 1 godzina tygodniowo, II klasa – 7 godzin, III klasa – 5 godzin)\nDodatkowo: język łaciński w medycynie, historia i społeczeństwo.\nTo idealny profil dla wszystkich, którzy są szczególnie zainteresowani zdobywaniem wiedzy z biologii i chemii. Jeśli zawsze chciałeś pomagać innym, a w przyszłości chcesz studiować na kierunkach medycznych, weterynarii, farmacji lub pracować w laboratorium, to jest miejsce dla Ciebie. Będziesz mieć możliwość wzięcia udziału w wykładach i ćwiczeniach laboratoryjnych na uczelniach wyższych, poznania języka łacińskiego oraz czynnego udziału w wolontariacie.\nBiologia i chemia są nauczane w klasie pierwszym w zakresie podstawowym, w klasach drugiej i trzeciej w zakresie rozszerzonym. Od klasy drugiej obowiązkowym przedmiotem uzupełniającym jest historia i społeczeństwo, a przedmiotem dodatkowym jest język łaciński w medycynie.\nWszyscy uczniowie będą mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach prowadzonych przez pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego w budynku szkoły lub na uczelni. Będą to: ćwiczenia laboratoryjne z biologii i chemii (np. z biochemii, fizjologii roślin, botaniki czy chemii doświadczalnej), sesje popularno-naukowe oraz warsztaty ekologiczne, spotkania Klubu Myśli Ekologicznej organizowane przez Wydział Biologii i Ochrony Środowiska, a we współpracy z Uniwersytetem Jagiellońskim coroczne warsztaty z anatomii człowieka w Collegium Medicum UJ, cykliczne lekcje zoologiczne w Śląskim ZOO, zajęcia w Centrum Dydaktyki i Symulacji Medycznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Poszerzenie wiadomości z biochemii będzie możliwe dzięki zajęciom laboratoryjnym organizowanym przy współudziale nauczycieli biologii z Pałacu Młodzieży.\nRok szkolny w IV LO jest bogaty w różne wydarzenia. Biorą w nich udział wszyscy, ale uczniowie tej klasy będą przede wszystkim współorganizować szkolne projekty prozdrowotne i ekologiczne. Będą też szczególnie mile widziani w szkolnym Kole Wolontariatu, którego działania nakierowane są na udzielanie pomocy potrzebującym. Będą również zachęcani do udziału w olimpiadach (Biologicznej, Chemicznej i Ekologicznej) i konkursach przedmiotowych organizowanych przez Uniwersytet Śląski, Politechnikę Śląską i Pałac Młodzieży.\nbiologia 1 6 6 390\nchemia 1 7 5 390\ngeografia 1 - - 30\nhistoria i społeczeństwo - 2 2 120\njęzyk angielski 3 3 3 270\njęzyk hiszpański - - - -\njęzyk łaciński w medycynie - 1 1 60\njęzyk niemiecki 2 2 2 180\njęzyk polski 5 4 2 360\nprzyroda - - - -\nwiedza o kulturze 1 - - 60\nOpis klasy C\nKonkurs matematyczno-fizyczny Święto liczby PI\nWarsztaty LEGO Lekcja warsztatowa MindStorms\nmatematyka (I klasa – 5 godzin tygodniowo, II klasa – 6 godzin, III klasa – 6 godzin)\ninformatyka (I klasa – 1 godzina tygodniowo, II klasa –4 godzin, III klasa – 4 godziny)\njęzyk angielski (I klasa - 3 godziny tygodniowo, II klasa - 8 godzin, III klasa - 5 godzin)\nDodatkowo: przyroda, historia i społeczeństwo.\nWybierz klasę 1c jeśli chcesz wziąć udział w Międzynarodowym Konkursie Matematycznym „Kangur”, Ogólnopolskim Sejmiku Matematyków, Olimpiadzie Matematycznej i Statystycznej, Święcie Liczby p, chcesz rozszerzyć swoją wiedzę nie tylko z matematyki, ale informatyki, a także języka angielskiego.\nMatematyka jest nauczana równocześnie w zakresie podstawowym i rozszerzonym. Informatyka w klasie pierwszej to zakres podstawowy, w klasach drugiej i trzeciej – zakres rozszerzony. Język angielski w klasie pierwszej to zakres podstawowy, w klasie drugiej i trzeciej – zakres rozszerzony. Od klasy drugiej obowiązkowym przedmiotem uzupełniającym jest przyroda oraz historia i społeczeństwo.\nWszyscy uczniowie tej klasy będą mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach prowadzonych przez pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego w budynku szkoły lub na uczelni. Będą to zajęcia z pracownikami Wydziału Matematyki – Instytutu Matematyki , np.: wykłady cykliczne odbywające się na terenie szkoły w ramach lekcji matematyki rozszerzające wiedzę matematyczną, wykłady i ćwiczenia na terenie Uniwersytetu, zajęcia laboratoryjne z programowania robotów, a w czasie lekcji informatyki będą mogli sami zaprogramować roboty – pracownia wyposażona jest w zestawy LEGO MINDSTORMS. Corocznie uczniowie tej klasy biorą udział w Święcie liczby Pi organizowanym na terenie Uniwersytetu Śląskiego uczestnicząc w wykładach, ćwiczeniach i laboratoriach specjalnie przygotowanych na tę okazję. Dzięki stałej współpracy z Urzędem Statystycznym będą mogli wziąć udział w programie dotyczącym edukacji statystycznej „Klikam i wiem” oraz w lekcjach prowadzonych przez pracowników Urzędu w murach szkoły, jak i w Dniach Otwartych Urzędu Statystycznego. Uczniowie tej klasy będą również zachęcani do udziału: w olimpiadach, w konkursach matematycznych, informatycznych oraz z języka angielskiego (np. Międzynarodowy Konkurs: Kangur Matematyczny, Genius Logicus, Matematyka bez Granic, Wojewódzki Konkurs „Nudna Matematyka”, „Rozkosze Łamania Głowy”, Ogólnopolski Konkurs Języka Angielskiego FOX,) i konkursach związanych z kulturą krajów angielskiego obszaru językowego, w wyjściach na przedstawienia teatralne w języku angielskim, w konferencjach międzynarodowych poświęconych nauce języków obcych za granicą. Aby rozszerzyć swoją wiedzę matematyczną i przygotować się do konkursów będą mogli uczestniczyć w Kole Matematycznym i Uczniowskim Forum Naukowym.\nRok szkolny w IV LO jest bogaty w różne wydarzenia. Biorą w nich udział wszyscy, ale uczniowie tej klasy będą współorganizować imprezy związane z matematyką – Święto Liczby Pi, informatyką - Dzień Bezpiecznego Internetu, Dzień Kodowania, językiem angielskim – Konkurs Piosenki Angielskiej Anglo-American Song Contest, Dni Krajów Angielskiego Obszaru Językowego, będą mieli też okazję uczestniczyć w zajęciach w j. angielskim prowadzonymi przez zaproszonych native-speakerów.\nW naszej szkole organizowane są wycieczki krajowe i zagraniczne dzięki współpracy ze Szkołą Językową PROJECT. Klasa C ze względu na swój profil będzie z pewnością zainteresowana wyjazdami na kursy językowe do Wielkiej Brytanii. Takie wycieczki to wspaniałe okazje do wypróbowania i rozwinięcia swoich umiejętności językowych, a tym samym poszerzenia swojej wiedzy o tym kraju. W klasie pierwszej uczniowie wszystkich klas mają również okazję wziąć udział w tygodniowym wyjeździe edukacyjnym do Stegny.\ninformatyka 1 4 4 270\njęzyk angielski 3 8 5 480\nmatematyka 5 6 6 510\nprzyroda - 2 2 120\nOpis klasy D\nRajd integracyjny Warsztaty naukowe - Stegna\nWyjazd edukacyjny - Gdańsk Warsztaty w sejmie 2018\njęzyk polski (I klasa – 5 godzin tygodniowo, II klasa – 7 godzin, III klasa – 8 godzin)\nhistoria (I klasa – 2 godziny tygodniowo, II klasa – 5 godzin, III klasa – 4 godziny)\nDodatkowo: język łaciński w prawie.\nJeżeli jesteś prawdziwym humanistą, interesuje Cię literatura i kultura, z wypiekami na twarzy pochłaniasz kolejne książki historyczne, a w przyszłości widzisz się w roli prawnika, polityka, politologa lub dziennikarza, tutaj odnajdziesz swoje miejsce. Chcesz rozszerzyć swoją wiedzę z języka polskiego oraz historii i uzupełnić ją o elementy języka łacińskiego w prawie, wziąć udział w konkursach i Olimpiadzie Historycznej i Języka Polskiego oraz warsztatach antycznych? Wybierz ten profil.\nJęzyk polski jest nauczany równocześnie w zakresie podstawowym i rozszerzonym. Historia i wiedza o społeczeństwie w klasie pierwszej to zakres podstawowy, w klasach drugiej i trzeciej – historia jest nauczana w zakresie rozszerzonym. Od klasy drugiej obowiązkowym przedmiotem uzupełniającym jest przyroda, a przedmiotem dodatkowym język łaciński w prawie.\nWszyscy uczniowie tego profilu będą mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach prowadzonych przez pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego w budynku szkoły lub na uczelni. Będą to: zajęcia z pracownikami Wydziału Prawa i Administracji i Wydziału Nauk Społecznych, udział w rozprawach sądowych, współpraca ze studentami z kół naukowych, udział w uroczystościach upamiętniających ważne wydarzenia i postacie historyczne oraz organizacja dni tematycznych w szkole. Uzyskana w ten sposób wiedza i pomoc merytoryczna będzie nieoceniona w przygotowaniu do konkursów i olimpiad przedmiotowych.\nRok szkolny w IV LO jest bogaty w różne wydarzenia. Biorą w nich udział wszyscy, ale uczniowie tej klasy będą przede wszystkim współorganizować takie imprezy, jak Dni Kultury Antycznej czy Konkurs Mitologiczny. Szczególnie oni będą mogli rozwijać swoje zainteresowania i talenty uczestnicząc w pracach Koła Młodych Klasyków, Koła Myślicieli czy Koła Miłośników Książki i Biblioteki. Wszyscy interesujący się dziennikarstwem znajdą na pewno swoje miejsce pisząc teksty na stronę internetową i szkolne blogi. Uczniowie tej klasy będą też zachęcani do udziału w konkursach recytatorskich i literackich, olimpiadach (Języka Polskiego, Historycznej, Wiedzy o Polsce i Świecie Współczesnym, O Prawach Człowieka) i do pracy w Klubie Europejskim.\nW klasie pierwszej uczniowie wszystkich klas mają okazję wziąć udział w tygodniowym wyjeździe edukacyjnym do Stegny. W naszej szkole organizowane są również wycieczki zagraniczne dzięki współpracy ze Szkołą Językową PROJECT. Klasa D może być zainteresowana wyjazdami na kursy językowe do Wielkiej Brytanii. Takie wycieczki to wspaniałe okazje do wypróbowania i rozwinięcia swoich umiejętności językowych, a tym samym poszerzenia swojej wiedzy o tym kraju.\nhistoria 2 5 4 330\nhistoria i społeczeństwo - - - -\njęzyk łaciński w prawie - 1 1 60\njęzyk polski 5 7 8 600\nprzyroda - 3 1 120\nOpis klasy E\nDzień Włoski 2018 Italofonia 2018\nWycieczka - Włochy (Florencja) Szkolna wymiana z Włochami\nbiologia (I klasa – 1 godzina tygodniowo, II klasa – 6 godzin, III klasa – 3 godziny)\nDodatkowo: historia i społeczeństwo, elementy psychologii.\nJeśli chcesz rozpocząć swoją edukację w melodyjnym języku Dantego (Sì!), zwiedzić magiczną Italię, wziąć udział w licznych konkursach językowych, poszerzyć swoją wiedzę z języka angielskiego i biologii oraz uzupełnić ją o psychologię, wybierz ten profil! Być może pociąga Cię nauka języków obcych, zachwyciła Cię włoska kultura, chciałbyś pomieszkać trochę u włoskich rodzin lub wejść na wyższy poziom znajomości angielskiego. Możesz przy okazji zyskać dużą wiedzę z zakresu biologii i elementów psychologii, co pozwoli Ci zadecydować, które zainteresowania okażą się decydujące przy wyborze studiów. Ten profil daje Ci mnóstwo możliwości. Możesz zostać tłumaczem, lektorem, nauczycielem, fizjoterapeutą, psychologiem lub połączyć kilka umiejętności. Wszakże dwa języki obce będziesz już miał opanowane na zaawansowanym poziomie.\nJęzyki włoski i angielski są nauczane równocześnie w zakresie podstawowym i rozszerzonym. Biologia w klasie pierwszej to zakres podstawowy, w klasach drugiej i trzeciej – zakres rozszerzony. Od klasy drugiej obowiązkowym przedmiotem uzupełniającym jest historia i społeczeństwo, a przedmiotem dodatkowym są elementy psychologii.\nWszyscy uczniowie będą mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach prowadzonych przez pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego oraz Kolegium Nauk Społecznych i Filologii Obcych Politechniki Śląskiej w budynku szkoły lub na uczelni. Będą to zajęcia z pracownikami: Wydziału Filologicznego (filologia włoska i angielska) – wykłady i warsztaty w ramach Italofonii, wykłady i konkursy w języku włoskim, Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska - ćwiczenia laboratoryjne z biologii, np. z fizjologii roślin lub botaniki. Przewidywany jest udział uczniów w zajęciach terenowych, sesjach popularno-naukowych oraz warsztatach ekologicznych. Będzie także możliwość wzięcia udziału w spotkaniach Klubu Myśli Ekologicznej.\nRok szkolny w IV LO jest bogaty w różne wydarzenia. Biorą w nich udział wszyscy, ale uczniowie tej klasy będą przede wszystkim współorganizować imprezy związane z językiem włoskim (Dzień Włoski i Wojewódzki Konkurs Wiedzy o Włoszech, dni tematyczne) i angielskim – Konkurs Piosenki Angielskiej, Dni Krajów Angielskiego Obszaru Językowego, czy program Enter Your Future (zajęcia ze studentami z różnych krajów świata). Będą też zachęcani do udziału w konkursach językowych (Italofonia, Szkolny Konkurs Wiedzy o Włoszech, Ogólnopolski Konkurs Języka Angielskiego FOX, Ogólnopolski Konkurs Języka Włoskiego Il Bel Paese, Konkurs Języka Włoskiego, Dyktando Mikołajkowe w języku włoskim itp.) czy biologicznych oraz olimpiadach przedmiotowych. Będą też szczególnie mile widziani w szkolnym Kole Wolontariatu, którego działania nakierowane są na udzielanie pomocy potrzebującym.\nW naszej szkole organizowane są wycieczki krajowe i zagraniczne – klasa E ze względu na swój profil będzie z pewnością zainteresowana wyjazdami do Włoch czy Wielkiej Brytanii i tym samym poszerzeniem swojej wiedzy o tych krajach. Organizujemy również wymianę międzyszkolną z liceum we Włoszech, w której mogą wziąć udział chętni uczniowie. Takie wycieczki to też wspaniałe okazje do wypróbowania i rozwinięcia swoich umiejętności językowych. W klasie pierwszej uczniowie wszystkich klas mają również okazję wziąć udział w tygodniowym wyjeździe edukacyjnym do Stegny.\nbiologia 1 6 3 300\nelementy psychologii - 1 1 60\njęzyk angielski 2 5 6 390\njęzyk włoski 4 7 6 510\nRegulamin naboru na rok szkolny 2018/2019\nIV Liceum Ogólnokształcące im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach zostało objęte naborem elektronicznym\nKryteria rekrutacji do oddziałów klas pierwszych w IV Liceum Ogólnokształcącym im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach na rok szkolny 2018/2019\nO przyjęciu kandydatów do wybranego oddziału szkoły decyduje suma punktów możliwych do uzyskania za:\nwymienione na świadectwie ukończenia gimnazjum oceny z języka polskiego i trzech obowiązkowych zajęć edukacyjnych ustalonych przez dyrektora szkoły;\nuzyskania wysokiego miejsca nagrodzonego lub uhonorowanego zwycięskim tytułem w zawodach wiedzy, artystycznych i sportowych, organizowanych przez kuratora oświaty albo zorganizowanych co najmniej na szczeblu powiatowym przez inne podmioty działające na terenie szkoły;\nZasady przeliczania na punkty wyników egzaminu gimnazjalnego, wymienionych na świadectwie ukończenia gimnazjum ocen z języka polskiego, matematyki i dwóch obowiązkowych zajęć edukacyjnych, świadectwa ukończenia gimnazjum z wyróżnieniem oraz szczególnych osiągnięć wymienionych na świadectwie ukończenia gimnazjum:\n1 Wyniki egzaminu gimnazjalnego przedstawiony w procentach 100\njęzyk polski wynik egzaminu mnoży się przez 0,2\nhistoria i wiedza o społeczeństwie wynik egzaminu mnoży się przez 0,2\nmatematyka wynik egzaminu mnoży się przez 0,2\nprzedmioty przyrodnicze wynik egzaminu mnoży się przez 0,2\njęzyk obcy nowożytny wynik egzaminu mnoży się przez 0,2\n2 Wymienione na świadectwie ukończenia gimnazjum oceny z języka polskiego, matematyki i dwóch obowiązkowych zajęć edukacyjnych w stopniu 72\njęzyk polski celujący - przyznaje się 18 punktów\nbardzo dobry - przyznaje się 17 punktów\ndobry - przyznaje się 14 punktów\ndostateczny - przyznaje się 8 punktów\ndopuszczający - przyznaje się 2 punkty\npierwsze ustalone zajęcia edukacyjne jak w przypadku języka polskiego\ndrugie ustalone zajęcia edukacyjne jak w przypadku języka polskiego\n3 Świadectwo ukończenia gimnazjum z wyróżnieniem 7\n4a Uzyskanie wysokiego miejsca nagrodzonego lub uhonorowanego zwycięskim tytułem w zawodach wiedzy, artystycznych i sportowych, organizowanych przez kuratora oświaty albo zorganizowanych co najmniej na szczeblu powiatowym przez inne podmioty działające na terenie szkoły 18\nUzyskanie w zawodach wiedzy będących konkursem o zasięgu ponadwojewódzkim organizowanym przez kuratorów oświaty na podstawie porozumień: tytułu finalisty konkursu przedmiotowego - przyznaje się 10 punktów\ntytułu laureata konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 7 punktów\ntytułu finalisty konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 5 punktów\nUzyskanie w zawodach wiedzy będących konkursem o zasięgu międzynarodowym lub ogólnopolskim albo turnieju o zasięgu ogólnopolskim: tytułu finalisty konkursu z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych objętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 10 punktów\ntytułu laureata turnieju z przedmiotu lub z przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 4 punkty\ntytułu finalisty turnieju z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 3 punkty\nUzyskanie w zawodach wiedzy będących konkursem o zasięgu wojewódzkim organizowanym przez kuratora oświaty: dwóch lub więcej tytułów finalisty konkursu przedmiotowego - przyznaje się 10 punktów\ndwóch lub więcej tytułów laureata konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 7 punktów\ndwóch lub więcej tytułów finalisty konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 5 punktów\ntytułu finalisty konkursu przedmiotowego - przyznaje się 7 punktów\ntytułu laureata konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 5 punktów\ntytułu finalisty konkursu tematycznego lub interdyscyplinarnego - przyznaje się 3 punkty\nUzyskanie w zawodach wiedzy będących konkursem albo turniejem, o zasięgu ponadwojewódzkim lub wojewódzkim: dwóch lub więcej tytułów finalisty konkursu z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych objętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej przyznaje się 10 punktów\ndwóch lub więcej tytułów laureata turnieju z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 7 punktów\ndwóch lub więcej tytułów finalisty turnieju z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 5 punktów\ntytułu finalisty konkursu z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych objętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 7 punktów\ntytułu laureata turnieju z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 3 punkty\ntytułu finalisty turnieju z przedmiotu lub przedmiotów artystycznych nieobjętych ramowym planem nauczania szkoły artystycznej - przyznaje się 2 punkty\nUzyskanie wysokiego miejsca w zawodach wiedzy innych niż wyżej wymienione, artystycznych lub sportowych, organizowanych przez kuratora oświaty lub inne podmioty działające na terenie szkoły, na szczeblu: międzynarodowym - przyznaje się 4 punkty\nkrajowym - przyznaje się 3 punkty\nwojewódzkim - przyznaje się 2 punkty\npowiatowym - przyznaje się 1 punkt\n4b Osiągnięcia w zakresie aktywności społecznej, w tym na rzecz środowiska szkolnego, w szczególności w formie wolontariatu 3\nWymienione na świadectwie ukończenia gimnazjum oceny z języka polskiego, matematyki i dwóch obowiązkowych zajęć edukacyjnych ustalonych przez dyrektora szkoły jako brane pod uwagę w postępowaniu rekrutacyjnym do danego oddziału szkoły:\nOddział o profilu językowym - angielsko-hiszpański (symbol oddziału: 1a):\njęzyk angielski obowiązkowy, jeżeli brak to język obcy obowiązkowy, z którego uczeń uzyskał najwyższą ocenę,\njedne z zajęć edukacyjnych: geografia, fizyka, chemia, biologia, z których uczeń uzyskał najwyższą ocenę.\nOddział o profilu biologiczno-chemicznym (symbol oddziału: 1b):\nOddział o profilu matematyczno-informatyczno-językowym (symbol oddziału: 1c):\nOddział o profilu humanistycznym (symbol oddziału: 1d):\njedne z zajęć edukacyjnych: historia, wiedza o społeczeństwie, z których uczeń uzyskał najwyższą ocenę.\nOddział o profilu językowym - włosko-angielski (symbol oddziału: 1e):\njedne z zajęć edukacyjnych: fizyka, chemia, biologia, geografia, z których uczeń uzyskał najwyższą ocenę.\nKandydaci są przyjmowani do wybranego oddziału szkoły w kolejności zgodnej z sumą punktów do wyczerpania planowanego limitu miejsc.\nPlanowany limit miejsc w oddziałach wynosi 34.\nW przypadku równorzędnych wyników uzyskanych w pierwszym etapie postępowania kwalifikacyjnego, na drugim etapie postępowania rekrutacyjnego pierwszeństwo mają kandydaci z problemami zdrowotnymi, ograniczającymi możliwości wyboru kierunku kształcenia ze względu na stan zdrowia, potwierdzonymi opinią publicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej, w tym publicznej poradni specjalistycznej.\nW przypadku równorzędnych wyników uzyskanych w drugim etapie postępowania kwalifikacyjnego, na trzecim etapie postępowania rekrutacyjnego pierwszeństwo mają kandydaci spełniający jedno lub więcej z kryteriów potwierdzone odpowiednim dokumentem (kryteria te mają jednakową wartość):\nwielodzietność rodziny kandydata (wymagane oświadczenie rodzica o wielodzietności rodziny kandydata),\nniepełnosprawność kandydata (wymagane orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego wydane ze względu na niepełnosprawność, orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności - dokument należy złożyć w oryginale lub notarialnie poświadczonej kopii lub urzędowo poświadczonym odpisie lub kopii poświadczanej za zgodność z oryginałem przez rodzica),\nniepełnosprawność jednego z rodziców kandydata, niepełnosprawność obojga rodziców kandydata, niepełnosprawność rodzeństwa kandydata (wymagane orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie równoważne w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 27 sierpnia 1997 r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych (Dz. U. z 2011 r. Nr 127, poz. 721, z późn. zm.) - dokument należy złożyć w oryginale lub notarialnie poświadczonej kopii lub urzędowo poświadczonym odpisie lub kopii poświadczanej za zgodność z oryginałem przez rodzica),\nsamotne wychowywanie kandydata w rodzinie (wymagany prawomocny wyrok sądu rodzinnego orzekający rozwód lub separacje lub akt zgonu oraz oświadczenie o samotnym wychowywaniu dziecka oraz niewychowywaniu żadnego dziecka wspólnie z jego rodzicem - dokument należy złożyć w oryginale lub notarialnie poświadczonej kopii lub urzędowo poświadczonym odpisie lub kopii poświadczanej za zgodność z oryginałem przez rodzica),\nobjęcie kandydata pieczą zastępczą (wymagany dokument poświadczający objęcie dziecka pieczą zastępczą zgodnie z ustawą z dnia 9 czerwca 2011 r. o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej (Dz. U. z 2013 r. poz. 135, z 2012 r. poz. 1519 oraz z 2013 r. poz. 154 i 866) - dokument należy złożyć w oryginale lub notarialnie poświadczonej kopii lub urzędowo poświadczonym odpisie lub kopii poświadczanej za zgodność z oryginałem przez rodzica).\nJeżeli po przeprowadzeniu postępowania rekrutacyjnego szkoła dysponuje wolnymi miejscami, przeprowadza się postępowanie uzupełniające, do którego stosuje się wyżej wymienione przepisy.\nW terminie 7 dni od podania do publicznej wiadomości przez komisję rekrutacyjną listy kandydatów przyjętych i nieprzyjętych do szkoły, rodzic kandydata lub kandydat pełnoletni może wystąpić do komisji rekrutacyjnej z wnioskiem o sporządzenie uzasadnienia odmowy przyjęcia kandydata do szkoły. Komisja sporządza uzasadnienie w terminie do 5 dni od dnia wystąpienia z wnioskiem. Od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej przysługuje odwołanie do dyrektora szkoły, w terminie do 7 dni od dnia otrzymania uzasadnienia. Dyrektor szkoły rozpatruje odwołanie w terminie 7 dni od dnia otrzymania odwołania. Na rozstrzygnięcie dyrektora szkoły przysługuje skarga do sądu administracyjnego.\nHarmonogram działań w postępowaniu rekrutacyjnym do IV Liceum Ogólnokształcącego im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach na rok szkolny 2018/2019\n1 Od 18 maja 2018\ndo 18 czerwca 2018 Składanie wniosku o przyjęcie do szkoły wraz z dokumentami w szkole pierwszego wyboru\n2 Od 22 czerwca 2018\ndo 26 czerwca 2018 Uzupełnienie wniosku o przyjęcie do szkoły o świadectwo ukończenia gimnazjum oraz zaświadczenie o wynikach egzaminu gimnazjalnego\n3 6 lipca 2018 Podanie do publicznej wiadomości przez komisję rekrutacyjną listy kandydatów zakwalifikowanych i kandydatów niezakwalifikowanych do szkoły\n4 Od 6 lipca 2018\ndo 12 lipca 2018 Potwierdzenie przez rodzica kandydata albo kandydata pełnoletniego woli przyjęcia do szkoły poprzez przedłożenie oryginału świadectwa ukończenia gimnazjum i oryginału zaświadczenia o wynikach egzaminu gimnazjalnego\n5 13 lipca 2018 Podanie do publicznej wiadomości przez komisję rekrutacyjną listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych do szkoły\nHarmonogram działań w postępowaniu uzupełniającym do IV Liceum Ogólnokształcącego im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach na rok szkolny 2018/2019\n1 Od 13 lipca 2018\ndo 17 lipca 2018 Składanie wniosku o przyjęcie do szkoły wraz z dokumentami w rekrutacji uzupełniającej\n2 10 sierpnia 2018 Podanie do publicznej wiadomości przez komisję rekrutacyjną listy kandydatów zakwalifikowanych i kandydatów niezakwalifikowanych w rekrutacji uzupełniającej\n3 Od 10 sierpnia 2018\ndo 13 sierpnia 2018 Potwierdzanie przez rodzica kandydata albo kandydata pełnoletniego woli przyjęcia do szkoły poprzez przedłożenie oryginału świadectwa ukończenia gimnazjum i oryginału zaświadczenia o wynikach egzaminu gimnazjalnego w rekrutacji uzupełniającej\n4 Do 14 sierpnia 2018 Podanie do publicznej wiadomości przez komisję rekrutacyjną listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych do szkoły w rekrutacji uzupełniającej\nWykaz dokumentów dostarczanych przez kandydata do oddziałów klas pierwszych w IV Liceum Ogólnokształcącym im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach na rok szkolny 2018/2019\ndla kandydata szkołą pierwszego wyboru\nOd 18 maja 2018 do 18 czerwca 2018\npodanie wygenerowane w systemie naboru elektronicznego,\nzaświadczenie potwierdzające uprawnienia kandydata do pierwszeństwa przy przyjęciu w przypadku równorzędnych wyników w postępowaniu kwalifikacyjnym.\nOd 22 czerwca 2018 do 26 czerwca 2018\nOd 6 lipca 2018 do 12 lipca 2018, o ile kandydat został zakwalifikowany do IV Liceum Ogólnokształcącym im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach\nświadectwa ukończenia gimnazjum oraz zaświadczenie o wynikach egzaminu gimnazjalnego,\n2 fotografie legitymacyjne (podpisane na odwrocie imieniem i nazwiskiem),\nświadectwo ukończenia gimnazjum oraz zaświadczenie o wynikach egzaminu gimnazjalnego,\nOferta edukacyjna oddziałów klas pierwszych w IV Liceum Ogólnokształcącym im. gen. Stanisława Maczka w Katowicach na rok szkolny 2018/2019\nProfil oddziału: językowy - angielsko-hiszpański\ngeografia historia i społeczeństwo angielski\nchemia język łaciński w medycynie\nhistoria i społeczeństwo angielski\n(2/2/2) łaciński w medycynie\nwiedza o społeczeństwie język łaciński w prawie\n(2/2/2) łaciński w prawie\nProfil oddziału: językowy - włosko-angielski\nbiologia historia i społeczeństwo\nelementy psychologii włoski\nW Naszym Liceum organizowane są różnorodne zajęcie pozalekcyjne umożliwiające każdemu uczniowi rozwijanie swoich zainteresowań i talentów.\nGrafik zajęć pozalekcyjnych 2018/2019\nGrafik zajęć pozalekcyjnych w roku szkolnym 2018/2019\nzajęcia wyrównawcze oraz przygotowujące do matury\nzajęcia z boksu i piłki ręcznej\n710 - 755\nzajęcia przygotowujące do matury z historii\nco dwa tygodnie środa\nrealizacja innowacji pedagogicznej z 2f\nzajęcia przygotowujące do matury dla klasy 3b\nzajęcia przygotowujące do matury dla klasy 3e\nzajęcia wyrównawcze oraz przygotowujące do matury z historii i WOS-u\nzajęcia wyrównawcze dla klasy 2e\nzajęcia wyrównawcze dla klasy 2f\nzajęcia dla uczniów uzdolnionych\nzajęcia z piłki ręcznej i fitness\nPaulewicz - Sopala Kinga\nzajęcia przygotowujące do matury dla klasy 3e oraz zajęcia wyrównawcze\nzajęcia dla maturzystów PP\nzajęcia dla maturzystów PR\noraz okazjonalne spotkania i akcje\nzajęcia wyrównawcze oraz dla uczniów uzdolnionych z j. hiszpańskiego\nzajęcia dla uczniów uzdolnionych z j. hiszpańskiego\nco dwa tygodnie piątek\nzajęcia wyrównawcze z j. hiszpańskiego\nzajęcia dla maturzystów z j. włoskiego\nzajęcia dla maturzystów z j. hiszpańskiego\nzajęcia przygotowujące do matury dla klasy 3c\nzajęcia wyrównawcze dla klasy 1e\nzajęcia wyrównawcze dla klas 2\nZiaja – Wójcik Anna\nwtorek 1800 (wg harmonogramu cyklu)\nśroda co dwa tygodnie\n1515 – 1600 + udział w wykładach na UŚ\n1230 + praca całoroczna\nNadrzędnym celem Klubu jest propagowanie kultury Hiszpanii i krajów hiszpańskojęzycznych, wspieranie uczniów szczególnie uzdolnionych językowo, rozwijanie ich talentów oraz rozbudzanie kreatywności wśród wszystkich uczniów. Uczniowie będą mogli wzbogacić swoją wiedzę, rozwijać umiejętności językowe i poznawać nowe kultury.\nW ramach działalności Klubu podejmowane są m.in. następujące działania:\npoznawanie hiszpańskiej i latynoskiej kinematografii poprzez wyjścia do kina na projekcję filmów w języku hiszpańskim,\ncykliczne wyjścia do kina Światowid w ramach corocznego Tygodnia Kina Hiszpańskiego,\norganizacja imprez tematycznych w naszej szkole, takich jak Dni Kultury Hiszpańskiej i Latynoskiej (np. Dnia Meksykańskiego i Día de los Muertos, Dnia Tapas)\nudział w wykładach, warsztatach i konkursach przeprowadzonych przez pracowników Zakładu Hispanistyki Instytutu Języków Romańskich i Translatoryki UŚ w ramach projektu Hispanofonia na Uniwersytecie Śląskim,\nudział w spektaklach teatralnych w j. hiszpańskim\nudział w wielu konkursach na szczeblu szkolnym, wojewódzkim oraz ogólnopolskim (np. szkolny i Międzyszkolny Konkurs Wiedzy o Krajach Hispanojęzycznych, dyktando w j.hiszpańskim, Ogólnopolski Konkurs Domeykiada, Wojewódzki Konkurs Języków Romańskich, Ogólnopolski Konkurs na Film Krótkometrażowy w j. hiszpańskim itp.)\nCelem Klubu Italianisty jest szerzenie wśród młodzieży elementów kultury i cywilizacji włoskiej, odkrywanie jej tajników. Uczniowie poznają tradycje i obyczaje Włochów oraz pogłębiają znajomość języka włoskiego poprzez organizację szkolnych i międzyszkolnych imprez tematycznych oraz uczestnictwo w cyklicznych spotkaniach, wykładach i wyjściach.\nW ramach działalności Klubu podejmowane są następujące działania:\nwykłady organizowane przez pracowników Zakładu Italianistyki Uniwersytetu Śląskiego na temat kultury Włoch,\nwspółpraca z Centrum Sztuki Filmowej „Kosmos” w Katowicach, gdzie odbywają się cykliczne projekcje włoskich filmów dla uczniów klas z rozszerzonym językiem włoskim,\nudział w wykładach, warsztatach oraz konkursach w ramach projektu „Italofonia”, organizowanego przez wykładowców i studentów filologii włoskiej Uniwersytetu Śląskiego,\nudział w szkolnych, wojewódzkich oraz ogólnopolskich konkursach tematycznych,\ncoroczna organizacja Wojewódzkiego Konkursu Wiedzy o Włoszech, w którym biorą udział przedstawiciele szkół ponadgimnazjalnych z całego Śląska,\norganizowanie dni tematycznych w szkole (np. Dnia Włoskiego, Dnia Pizzy i Nutelli) w celu propagowania kultury Włoch,\nwspółpraca z włoskimi instytucjami w Polsce i za granicą.\nwyjazdy w ramach wymiany międzyszkolnej do szkół i rodzin we Włoszech\nwyjścia do teatru na spektakle w języku włoskim, na koncerty i wystawy tematyczne\nKoło teatralne działające w IV LO w Katowicach skupia młodzież ze wszystkich klas. W pierwszych tygodniach działalności członkowie koła zdobywają wiedzę ogólną potrzebną do realizacji własnych przedstawień. Poznają historię teatru, sztuki aktorskiej, warsztatu pracy aktora, reżysera. Na tym etapie następuje rozpoznanie grupy, ocena sposobu wypowiadania się uczniów, praca nad poprawą wymowy. Następnie uczniowie wybierają jedną z czterech sekcji, w której chcą pracować:\nLiteracką-tu będą należeli przyszli scenarzyści,\nPlastyczną–w tej sekcji uczniowie opracowują scenografię, obmyślają kostiumy, oprawę świetlną, programy, afisze,\nMuzyczną–uczniowie tej sekcji zapewniają podkład muzyczny w razie potrzeby efekty akustyczne.\nWszyscy członkowie koła mają swój udział w przygotowaniu spektakli prezentowanych przed społecznością m.in. naszej szkoły. Koło nawiązuje współpracę z innymi kołami tego typu, organizuje wspólne wyjścia do teatru. Członkowie koła biorą udział w konkursach recytatorskich i przeglądach teatrów szkolnych.\nCelem Szkolnego Klubu Europejskiego jest przybliżanie młodzieży kultury, zwyczajów, obyczajów, znanych miejsc i postaci Unii Europejskiej.\nW ramach Szkolnego Klubu Europejskiego uczniowie mogą brać udział w następujących przedsięwzięciach:\nWigilie przy europejskich stołach - konkurs połączony z koncertem kolęd w różnych językach,\nkonkursy szkolne: "Najpiękniejsza europejska stolica", "Znani Europejczycy", "Karnawał w Europie",\nkonkursy pozaszkolne: "Eurowyzwanie", "Europa nasz wspólny dom", "Europę warto poznać", "Moja szkoła w Unii Europejskiej - Akademia młodego dyplomaty",\nspotkanie ze znanymi ludźmi, np. z Europosłem Janem Olbrychtem,\nlekcje europejskie organizowane przez Regionalne Centrum Informacji Europejskiej,\nwarsztaty organizowane np. przez Amnesty International\nSzkolny Klub Europejski przygotowuje również młodzież do wystąpień publicznych umożliwiając:\nudział w debatach szkolnych,\nuczestnictwo w II, III, IV Turnieju Debat Oksfordzkich,\nobserwowanie debat finałowych II, III, IV, Turnieju Debat Śląskich w Urzędzie Wojewódzkim,\nudział w Dniach Otwartych Debat.\nKoło Regionalne to przede wszystkim obcowanie z kulturą Śląska. W ramach spotkań poznajemy tradycje regionu, przemierzamy interesujące szlaki, smakujemy kuchni a także odkrywamy język, muzykę, teatr i film.\nKoło Regionalne co roku organizuje wycieczki do Koszęcina (siedziba Zespołu Śląsk)na warsztaty taneczne i na magiczny Nikiszowiec.Stale współpracuje ze Związkiem Górnośląskim, Teatrem Korez, Uniwersytetem Śląskim, Kinem Kosmos, Radiem Katowice, Muzeum Śląskim i Muzeum Powstań Śląskich w Świętochłowicach.\nTradycją szkoły jest grudniowa organizacja Dnia Śląskiego, w ramach którego zapraszani są wybitni działacze i przedstawiciele Śląska.\nKoło Regionalne bierze również udział w Olimpiadzie Wiedzy o Górnym Śląsku. W tej dziedzinie uczniowie naszego liceum rokrocznie zdobywają indeksy na wymarzone kierunki studiów i uczelnie.\nCzłonkowie koła uczestniczą i współtworzą cotygodniową audycję w Radiu Katowice. Można nas słuchać na żywo w każdą środę o godz.19, w programie Czas na nas\nArtykuły,które piszemy często publikowane są w miesięczniku Górnoślązak. Bierzemy również udział w pokazach mody, inspirowanej strojami śląskimi, w debatach, dyskusjach, lekcjach muzealnych . Podejmujemy najróżniejsze działania na rzecz regionu. A wszystko po to, by być jak najbliżej Swojej małej ojczyzny, odkrywać jej piękno i współtworzyć jej przyszły wizerunek.\nKoło Młodych Klasyków to propozycja dla uczniów, którzy są szczególnie zainteresowani starożytnością grecko-rzymską. Niech nikt jednak nie myśli, że nudzimy się nad zakurzonymi i pożółkłymi podręcznikami do łacińskiej gramatyki. Zgłębiając język i zwyczaje starożytnych dobrze się bawimy, starając się, by przy okazji bawiła się cała szkoła.\nDo wa zniejszych akcjii zrealizowanych przez nasze koło należą:\nKoncert kolęd łacińskich dla nauczycieli i emerytowanych pracowników naszego liceum;\nNoc filmów o starożytności;\nWystawienie fragmentów książki pt.: Harry Potter i kamień filozoficzny po łacinie dla gimnazjalistów;\nWarsztaty z nazw i zaklęć łacińskich w Harrym Potterze dla gimnazjalistów;\nPrzygotowanie prezentacji pt.: Łacina dnia dzisiejszego dla uczniów naszej szkoły;\nDwukrotne zorganizowanie Dni Kultury Antycznej we współpracy z Katedrą Filologii Klasycznej UŚ;\nZorganizowanie przedstawienia na Idy Marcowe;\nWyjście do Archikatedry Chrystusa Króla w celu zbadania łacińskich inskrypcji w jej wnętrzu.\nCorocznie organizujemy Konkurs Mitologiczny dla Klas Pierwszych. Ściśle współpracujemy z Katedrą Filologii Klasycznej, goszcząc u siebie studentów i pracowników naukowych Uniwersytetu Śląskiego.\nRozwijanie zainteresowań czytelniczych i poznawczych uczniów.\nMotywowanie uczniów do sięgania po książkę.\nKształtowanie postawy szacunku dla książki.\nUwrażliwienie młodych ludzi na piękno słowa pisanego i obrazu.\nMotywowanie uczniów utalentowanych, inspirowanie do korzystania z nowoczesnych źródeł informacji.\nPrzygotowanie do sprawnego i świadomego poruszania się w świecie środków masowego przekazu.\nDoskonalenie umiejętności pracy zespołowej, pracy w grupie.\nRacjonalne i twórcze wykorzystanie wolnego czasu.\nCzłonkowie Koła aktywnie włączają się do pomocy w pracy biblioteki szkolnej. Pomagają w wypożyczaniu, gromadzeniu i opracowywaniu księgozbioru. Uczestniczą w pracach porządkowych. Przygotowują plakaty promujące bibliotekę szkolną oraz czytelnictwo.\nW ramach pracy Koła realizujemy akcję Maczek Czyta Przedszkolakom, wprowadzamy młodego czytelnika w świat baśni i legend z całego świata.\nWspółorganizujemy Grę Miejska Fair Train i przybliżamy młodzieży problematykę krajów Globalnego Południa.\nCzłonkowie Koła uczestniczą w akcjach czytelniczych, jeżdżą na Targi Książki, publikują i promują bibliotekę szkolną na blogu.\nZapraszamy wszystkich chętnych do współtworzenia biblioteki szkolnej, w każdą środę o 1430.\nDziałalność koła matematycznego adresowana jest do uczniów szczególnie uzdolnionych matematycznie.\nPolega na utrwaleniu i poszerzeniu wiedzy zdobytej w szkole oraz przekazaniu uczniom w nowy, atrakcyjny sposób treści matematycznych spoza podstawy programowej.\nMa wdrożyć do samodzielnego, logicznego myślenia, rozwinąć ich zdolności i zainteresowania, a także przygotować do dalszej edukacji matematycznej, udziału i osiągania sukcesów w konkursach matematycznych.\nCzłonkowie koła uczestniczą i osiągają sukcesy w:\nwewnątrzszkolnych konkursach matematycznych:\n„Testuj z Matematyką”\nzewnątrzszkolnych konkursach matematycznych:\nOgólnopolskim Sejmiku Matematyków\nkonkursie „Analityk danych”, zorganizowanym przez RO Polskiego Towarzystwa Statystycznego oraz Wydział Zarządzania Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach\nregionalnym konkursie „Rozkosze Łamania Głowy”\nŚląskim Konkursie Matematycznym\nCzłonkowie koła uczestniczą w imprezach organizowanych przez Uniwersytet Śląski (obchodach Święta Liczby π), imprezach organizowanych w szkole (spotkanie w formie „Sto pytań do...” z przedstawicielami Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach, wykład: „Fraktale i chaos” przygotowanym przez członków koła).\n„W filozofii nie chodzi bowiem o to, by wiedzieć, jak inni rozstrzygają problemy, ale o to, by\nsamemu je stawiać i szukać odpowiednich rozstrzygnięć”.\nKoło Młodych Myślicieli prowadzi regularne, cotygodniowe spotkania. Zainteresowani uczniowie, są wprowadzani w teorię filozofii i odpowiedzi na podstawowe pytanie, co tkwi u źródeł filozofowania, poznają historię nauk filozoficznych. Pozwala to na ogląd świata z nowych perspektyw głębsze jego rozumienie, a także prowokuje do wielu pytań.\nZakładamy, że nikt nie ma monopolu na prawdę, jest ona odkrywana na wielu drogach, odsłania się w dialogu, w sporze i w dyskusji.\nTo pozwala rozwinąć nowe horyzonty myślenia, otworzyć się na wgląd w rzeczywistość z coraz to nowych perspektyw i coraz głębszym jej rozumieniem. Na zajęciach szukamy odpowiedzi na pytanie:\nCo tkwi u źródeł filozofowania?\nWspółpraca z Domem Dziecka w Katowicach Bogucicach\nMamy się czym dzielić z dziećmi, więc robimy to, co potrafimy. Najczęściej jest to pomoc w nauce, ale nie brakuje też czasu na wspólną zabawę.\nKoło zorganizowało akcję rekrutacyjną, aby zaprosić wolontariuszy do pracy w Domu Dziecka.\nWe wrześniu odbyło się spotkanie z grupą chętnych, zorganizowano spotkanie z Dyrektor Domu Dziecka.\nWolontariusze zapisali się do konkretnych grup i zaczęli regularne zajęcia z podopiecznymi (1h/tygodniu według harmonogramu przygotowanego w konsultacji z pracownikami Domu Dziecka).\nStrefa Dziecka w Maczku (impreza dla podopiecznych Domu Dziecka)\nW naszej szkole 5 czerwca br. Koło Wolontariatu zorganizowało po raz kolejny Dzień Dziecka dla dzieci z Domu Dziecka w Bogucicach. Wolontariusze, którzy na co dzień odwiedzają dzieci w ośrodku, raz w roku zapraszają do świętowania Dnia Dziecka w murach Liceum. Przygotowanie i prowadzenie tego typu imprezy jest dla uczniów nowych, ważnym doświadczeniem. Uczy ich, jak zorganizować i przeprowadzić zabawę dla większej grupy dzieci.\nPrzygotowania do imprezy zaczęliśmy początkiem maja, za nami trzy spotkania, wszyscy wykazali się wielkim zaangażowaniem i kreatywnością (przy przygotowaniu pracuje 15 osób, ale zaangażowanych w imprezę będzie ok. 34 osób. Dzieci (40 osób) podzielone były na 8 drużyn, każda z nich miała swoich opiekunów, którzy pomagali odczytać mapę i otrzymać punkty za wykonane zadania. Młodzież wymyśliła dla dzieci gry, konkursy i zabawy (np. konkurs- „Jakie kosztuję warzywo czy owoc?”-z zamkniętymi oczami, bajkowy konkurs plastyczny – „Jakim bohaterem bajki chciałbym zostać?”, strzały do bramki, przeciąganie liny, rzuty do celu, zagadki, malowanie twarzy, tor przeszkód, skoki w workach, szczudła dla dzieci).\nPo zakończeniu wszystkich konkurencji dzieci dostały nagrody, przygotowane przez młodzież. Każdy otrzymał też pyszny popcorn i watę cukrową, a także wodę i sok. Do zobaczenia za rok.\nWspółpraca ze szpitalem Bonifratrów w Katowicach Bogucicach\nPraca w szpitalu jest trudna, ale sprawia nam wiele radości.\nPo rozmowie z koordynatorem wolontariatu i ustaleniu formy współpracy, koło zorganizowało spotkanie dla chętnych, na koordynotor opowiedziała, na czym polega wolontariat towarzyszący i przedstawiła zadania wolontariuszy w szpitalu.\nChętni wypełnili deklaracje, które zostały przekazane do szpitala. Po podpisaniu umów wolontariackich zaczęliśmy odwiedzać chorych.\nSzkolenie dla wolontariuszy – zorganizowano pięć spotkań warsztatowych dotyczących aktywnych metod pracy i zabawy z małym dzieckiem, które ułatwiły młodzieży spotkania z dziećmi, omówiono na nich również problemy pojawiające się w czasie pracy z dziećmi.\nPrzeprowadzamy akcje charytatywne w szkole:\n- Udział w kolejnej edycji akcji „Szlachetna paczka”\nRodzina z Tychów została obdarowana potrzebnymi artykułami, które zostały zebrane i dostarczone przez wolontariuszy z klasy 1b i 1c. Ilość zebranych darów i hojność naszych uczniów zaskoczyła organizatorów akcji.\n- Udział w VII edycji akcji „Uniwersytet pomaga” organizowanej przez Koło Naukowe Wydziału Prawa, której celem jest pomoc zwierzętom w schroniskach. Uczniowie klasy 3b1 wzięli udział w konferencji podsumowujących tą akcję oraz dostarczono puszkę z datkami na pomoc zwierzętom.\n- Zbiórka żywności oraz środków chemicznych dla Rodaków na Kresach, czyli Polaków zamieszkujących Litwę –\nZebrano pięć dużych kartonów ze środkami czystości i żywnością, które przekazano potrzebującym.\n- Zbiórka karmy, kocy dla Stowarzyszenia Opieki nad Zwierzętami „Nadzieja na dom”.\nZebrane rzeczy zostały przekazane dla schroniska w Sosnowcu.\n- „Wielkanocne uzupełnianie piórników” – świąteczna zbiórka pomocy szkolnych dla dzieci z Domu Dziecka


NA CO SA DOBRE ORZECHY - Wszystko o gotowaniu w kuchni - Ugotuj.to\nna co sa dobre orzechy\nZ okazji Międzynarodowego Dnia Piwa portal RateBeer.com wybrał 20 najlepszych piw świata. Wśród nich znalazł się również ?reprezentant? Polski.\nkrzyżówką ananasa z bananem, a (również angielski) sklep ze słodyczami "A Quarter Of" z Blackburn zachwalał Chockle, czekoladowy baton wypełniony helem. Gaz miał gwarantować dobrą zabawę: wdychany działa na struny głosowe i nawet najgłębszy baryton zmienia w dyszkancik Myszki Miki (przypomnijcie\nkieliszek spirytusu (lub dobrego białego wytrawnego wina), 1 mała filiżanka dobrej, mocnej kawy, kilka migdałów (sparzonych i obranych ze skórki do przybrania tortu) Orzechy zemleć na mączkę. Oddzielić żółtka od białek. Żółtka bardzo starannie utrzeć z cukrem pudrem na puszystą masę i dodać do niej sok z\nsosem i rozłożyć na talerzach. Każdą sałatę posypać plasterkami gruszki i orzechami. Dobrym dodatkiem będzie kozi ser, świeży lub zapieczony na grzance. To jest ulubiony przepis gauriyya , zobacz jej ulubione przepisy rukola;sałata;gruszki;orzechy włoskie;miód;ocet;pieprz;ocet;olej;orzechy\nSałatka z sera, śliwek i orzechów\n15 dag włoskich orzechów, 15 dag suszonych śliwek kalifornijskich lub dobrych węgierek, 15 dag sera żółtego /np.goudy/, majonez, sok z cytryny Orzechy i śliwki kroimy ,na tarce ścieramy na długie wióry ser.Łączymy składniki,skrapiamy sokiem cytrynowym i dodajemy majonez w rozsądnej ilości\n1 główka sałaty radicchio,1 garść młodych listków szpinaku,6 łyżek oliwy extra virgin (z pierwszego tłoczenia),3 pomarańcze,3 grejpfruty,100 g uprażonych orzechów makadamia,1 i 1/2 łyżki octu balsamicznego,1 łyżeczka dobrej jakości octu jabłkowego,sól,utłuczony czarny pieprz Umyj i osusz szpinak. Z\nNa pamiec dobre sa orzechy. a moze juz\nza pozno...ale co ja mowie. Jak teraz olejniczak jest przy zlobie ... i jeszcze dobral sobie cieniasow z UW to sa czysci jak lza...\nHotdog1-kup sobie orzechy,sa dobre na brak mozgu\ni sardynki tez sa na to dobre,a nie wymieniles tego w liscie zakupow. Szkoda,ze musisz sam robic zakupy,ty biedaku. Nam robia zakupy od dawna,bo nie znosimy sklepow. Lista przez komputer,aktualizowana co 2 tygodnie,wszystko przywiezione przez firme, swieze ,prosto do lodowki bez noszenia samemu\nmocze wszystkie orzechy i migdaly przez noc, a potem wstawiam na blasze do piekarnika nagrzanego do temperatury nie wyzszej niz 50 stopni, na kilka godzin. Sa wtedy super. Najlepiej je przechowywac w lodowce, ale sa tak dobre, ze szybko znikaja:)))To samo powinno sie robic z pestkami dyni\nbo lubi. Orzechy sa zdrowe maja dobre kwasy tluszczowe i cos tam jeszcze co dobrze robi na uklad nerwowy.\nRe: Hotdog1-kup sobie orzechy,sa dobre na brak mo\njak masz duzo pieniedzy zakupy staja sie przyjemnoscia. krytykuja > tylko ci ktorym brakuje. a skad ty to mozesz wiedziec co? napisz mi co jest takiego fajnego w zakupach ?? dla mnie to mordenga i tyle i nie ma to nic wspolnego z pieniedzmi na brak ktorych na szczescie nie musze narzekac\nwziac do reki i przyjzec sie, poczytac > sklad, itd. roznorodnosc towarow w usa na zawsze bedzie odkrywaniem > czegos nowego. > do tego mozemy pochwalic sie nowym strojem, spotkac bliskich i > dalekich znajomych, poznac nowych. pogadac, pozartowac, dowiedziec > co u innych\n. roznorodnosc towarow w usa na zawsze bedzie odkrywaniem czegos nowego. do tego mozemy pochwalic sie nowym strojem, spotkac bliskich i dalekich znajomych, poznac nowych. pogadac, pozartowac, dowiedziec co u innych. czasem nawet cos zalatwic. to jest lepsze od parku, kawiarni, czy kosciola (pod tym\nRe: orzechy wloskie\nWeronikarb dokładnie niewiem ale tez cos słyszałam ,ze raczej tłuczące sa te orzechy ale nie powiem na 100%. no i czas na poniedziałkowe pomiary waga niestety bez zmian chociaż ten tydzień był nieco lepszy ale ciutke w cm ubyło :/ oczywiście niedużo no ale dobre i to. A co u Was?? waga: 95\nRe: Amerykanskie Auta sa Najlepsze\nJadro chcesz jatrzyc tutaj,"ale nie znami takie numery".Uzasadnij,wytlumacz co w nich jest takiego fantastycznego ,ze stawiasz je na pierwszym miejscu. Duzy kraj to ma wszystko wielkie.Nawet orzech,pomarancze sa dwa razy wieksze niz w starej europie.Pzdr.Michal P.S Rysiu nie plosz mlodego\nRe: Co dobrego polecicie do kawki?\npłatki ciągle mieszając. Zagotować. Ciągle mieszając utrzymywać na małym ogniu ca 10 -15 min. Formowac małe ciasteczka (na papierze do pieczenie np) .Posypać pokruszonymi orzechami (niekoniecznie) Jesć jak tylko wystygna - wtedy sa ciągutkowe.. później twardnieją.. ale nadal są smaczne\nto jest walka o wplywy zachodu na Ukrainie. To co dobre dla zachodu musi byc dobre dla ciebie.tam sa mineraly, gleba uprawna. i Rosja obok.\nOpienki sa nadal na ryneczku.Zurawina też ponadto dobry miód, dobry krajowy czosnek, orzechy włoskie i laskowe.\nRe: Czym można objadać się bezkarnie??? :)\nMozna sie opychac warzywami i owocami do woli. Warzywa najlepiej gotowane na parze. Orzechy, slonecznik i pestki dyni na podjadanie tez sa dobre. jak was wezmie na slodycze to polecam daktyle i rodzynki. Kilka mitow dietetycznych: 1. Nie mozna jest za duzo owocow bo a. maja duzo cukru b\nRe: co zrobic z orzechem wloskim?\nTak, najlepsze, ze odpowiednia ustawa (ustawa z dnia 16 kwietnia 2004 r. o ochronie przyrody) nie okresla, ktore drzewa sa owocowymi, a ktore nie. Pozwolenia na wycinke nie wymaga sie tez w przypadku drzew mlodszych niz 5-letnie. Przede wszystkim nie mozna sobie w gronie sasiadow uzgodnic, ze\nponarzekam na meza co????\nja tez chce czasami ponarzekac! na meza! i to swojego wiec poszedl chlopina do sklepu w celu zakupu alkoholu dla siebie ja mu dalam prikaz ze ma mi kupic cole i czekolade (ok MIEWAM zachcianki!) czekolade ostatnio kupil dobra: ta mleczna z big orzechami wrocil swinia meska i co: cola jest a\nRe: a co dobrego można przywieźć z Niemiec?\nOgromny wybor win z calego swiata, np. chlijskie czy kalifornijskie. Znacznie taniej niz w Polsce. Doskonale przyprawy, w ogromnym wyborze. Wysokiej jakosci dodatki do ciast i tortow, takze orzechy, ktore zawsze sa dobre (w PL bardzo czesto sa zepsute). I juz niekulinarnie: tanie\nKomunikacja w Londynie - orzech do zgryzienia\nczekac na nastepny pociag i od razu mamy "Minor Delays". To dotyczy jeszcze bardziej pociagow podmiejskich, gdzie przepisy dot. odprawy pociagow ze stacji sa jeszcze bardziej skomplikowane. Co do autobusow - nie od dzis wiadomo, ze autobus to zwierze stadne. Przy czestotliwosciach 6-8 minut na\nalkoholem, wiesz?) specyfiki, które nie wiesz, czy nie wchodzą w interakcje z lekami czy ważnymi suplementami, które przyjmujesz. Wróć do podstaw: - tyroksyna - b13 - kwas foliowy - magnez - wapń - żelazo - selen lub orzechy brazylijskie - D3 Biegiem do dobrego dietetyka. Niech sprawdzi wyniki badań i\nStawiam $$$ przciwko orzechom!\nkierowcami. > I czyja teza została potwierdzona? Nigdzie nie pisalem, ze cale oznakowanie jest dobre. Nigdzie te nie napsalem, ze cale oznakowanie jest zle. Podobnie z kierowcami. Przypominam - to ty uzyes kwantyfikatora NIKT, co nie jest prawda. Realnie as problem lezy po srodku: mamy zly\nkonieckaczki napisała: > to jest walka o wplywy zachodu na Ukrainie. To co dobre dla zachodu musi byc do > bre dla ciebie.tam sa mineraly, gleba uprawna. i Rosja obok. O to właśnie chodzi. PS - zachodnim obrońcom demokracji na Ukrainie należy pokazać "gest Kozakiewicza\nRe: Czy to prawda co wypisuje Styczyński?\nPisze Pan taka prawde jak z tym ze nie kandydowal Pan z listy zadnej partii w wyborach ? Prosze zapamietac ze na pamiec podobno sa dobre orzechy.\nRe: Hemoglobina na pograniczu..co to znaczy?????\nNalezałoby chyba sprawdzić tez poziom żelaza. Przy anemii zalecane sa i warzywa i mięso - jeżeli dziecko nie chce czerwonego mięsa, dobry jest indyk, panierowany w sezamie, orzechach, płatkach kukurydzianych itp - fajnie wyglada i dziecko chetniej go zje. Zapytaj pediatry, powinien\nKorycinski bywa w delikatesach, typu Piotr i Pawel. Z tym ze to ser, ktory idealnie smakuje bardzo swiezy, a tam potrafil troszke lezec i smakowal gumowato. Wiec kupuje sery w malym sklepiku nabiałowym u mnie na osiedlu. Maja co tydzien dostawe sporego asortymentu: z czarnuszka, z suszonymi\nRe: Co robicie, żeby oszukać żoładek\njedz po ciemku albo nie ogladaj sie na kalorie same przyjda same zikna,a orzechy najlepsze sa w czekoladzie albo u faceta gdy sie nimi bawisz....poz....\nRe: no i co z tymi jabłkami w Biblii ?\nGość portalu: Artur napisał(a): > Niemniej Bog pozwolil jesc owoce ze wszystkich innych drzew z wyjatkiem tego > jednego drzewa. no orzechy sa dobre ;) a była później mowa o owocach które przenoszą w sobie nasiono tz. że takie nam daje do jedzenia :) jak ulał orzechy podchodzą\nRe: Mam trudny orzech do zgryzienia.\npracujemy. Musze dodac ,ze moje kontakty ze współpracownikami nie naleza do najlepszych, Dodam jeszce,ze takie sytuacje maja miejsce wsród ludzi po studiach/2 osoby to technicy, 4 sa po studiach i ja równiez/ Zastanawiam sie co mam na ten temat myśleć?Jak wy byście zareagowali?\nRe: Co do jedzenia ma wyjatkowo dobry wplyw na ci\nWszystko wazne co ma wartosc odzywcza! Kiedy rozwija sie dziecko wazne sa witaminy, ale tez wapno do budowy kosci i aminokwasy, wiec obowiazkowo produkty, ktore go zawieraja: mleczne (w tym szczegolnie mleko), mieso, ryby. Jezeli orzechy,straczkowe rosliny to w polaczeniu w ciemnym pieczywem, zeby\nBarfi - ciastka z orzechów nerkowca\nBiorąc pod uwagę, co znaczy po angielsku "barf", nazwa raczej kiepska. :) Ale ciasteczka sa pyszne i absolutnie nie wywołują "barfing" u konsumentów. SKŁADNIKI (12 porcji) : 500 g orzechów nerkowca 6 strączków kardamonu 200 g mleka w proszku 2 łyżki ghee albo masła 0,25 łyżeczki zmielonych\nsoja pomaga na maturze!!\njarzyny. Dobre są też orzechy, migdały i fasola, której młodzież nie lubi. Ważne sa również weglowodany bo wywołuja lepszy humor. Pić trzeba hherbatę słodzona miodem, bo dziła on wzmacniająco i odżywczo. -- Jesli ktoś lubi SOJĘ to powinien jej jeść w tym okresie więcej, bo działa o wile bardziej\nkarty od Aprepope- ciezki orzech do rozgryzienia\nduchowym Jego odczucia: Gwiazda. Ewidentnie ma nadzieje na cos, cos mu chodzi po lebku ale z jakichs wzgledow nie moze tego wypuscic na zewnatrz. Bardzo dobra karta Co mozna zmienic: 2 bulaw. I tu nie mam pojecia co karty chca mi pokazac za pomoca tej blotki. Chyba jednak chodzi o to, ze mozemy\nRe: najlepsze czekoladowe przyjemnosci\nja lubie czekolade z calymi orzechami i czekolade na goraco :) a chrupki do mleka owszem - jakies podrobki nesquikow - ale zadko jem a co do czekolady - niestety jestem sklonna cala zjesc i zabije jesli ktos mi ruszy chocby okruszek ;) -- zaby sa obrzydliwe,ohydne i obslizgle ale\nRe: co ty widzisz dobrego w włoskiej kuchni?\nleniwych klusek ( gnocchi ) to najlepsze z pesto( z maslem) sa, pesto ktore moja babcia tez w domu nam robila, choc zamiast pinoli( choc moj ojciec tez w Beskidach pinoli zbieral, ale one troche gorzkie byly) orzechy wloskie uzywala. Co do chleba to jego zly czasami gatunek potrzeba pewnej ustawie\nRe: Orzechy i owoce suszone\neko morele sa na pewno lepszym wyjsciem, nawet jesli paskudnie wygladaja:) jesli chodzi o cene, to pomysl, ilez takie dziecko ich zje- niewiele, wiec z jednej strona mozna sie 'wykosztowac' a z drugiej rzeczywiscie- przy jedzeniu malych ilosci takich owocow - czy takie ilosci chemii rzeczywiscie\nRe: a czy slodycze sa tez sluzotworcze?\n....Bardzo dobre takie własne musli. U mnie jest taki słoiczek i jak jest ochota małe co nieco to tam się zakrada:)\nNa moj gust jak brokuł to nie ogorek. I na odwrot. Jak zostawisz wersje z brokułem to dodaj czosnku. Co do pierwszej zamiast cebuli to czerwona cykorie. Ale tylko kilka kawałkow.. Moim zdaniem orzechy piniowe lepiej pasuja, włoske sa za ciezkie w smaku. Aha, napisz jak Ci wyszły sałatki.\nDobre wiadomosci dla alergikow\nOd konca listopada ,( ktoregos tam, nie pamietam), producenci zywnosci sa zobowiazani do umieszczenia na opakowaniu produktu wyprodukowanego od listopada informacji o alergenach. Chodzi o 12 najczestszych alergenow, m.in. bialko mleka krowiego, gluten, orzechy ziemne, seler, ryba i owoce morza, i\nRe: Co lepsze BetaSoft czy Debacom? A może TP SA?\nbyło tez to ze mieszkałem w centrum i tam sa lepsze łacza... światłowody :) Teraz kupiłęm mieszkanie na Mikulach i tu dupa nic z powyższej oferty nie ma prócz TP SA ale nie neostrada tylko DSL - wziąłem 4MB/512 za 202 zł miesięcznie, nie jest to tanie ale brak limitów... łacze śmiga... dostaje\nRe: A co na spokojność?\nWitam dobre sa preparaty ziołowe np. Waldispert 50 mg możesz sobie dolwonie dozowac od jednej do czterech tabletek na raz dobry też walerin mite bo z magnezem ostatnio kupiłam w promocji z płytą relaksacyjna całośc 9.99. można tez krople najlepszy nerwosol N dozujesz sobie sama krople od\nRe: Moje dolary przeciw orzechom wladzy\nKażdy z Forumowiczów ma prawo i jeśli pisze na forum – obowiązek  wypowiadać się na dowolny interesujący go temat – inna sprawą w jaki sposób to robi, czy wylewa swe złote mysli w sposób jak na naszym forum – chamski , atakujący i często na granicy dobrego smaku, bywaj\n, kabanosa, orzechy... Ostatnio uparły się na pizzę (domową) na drugie śniadanie - jest dobra również na zimno :-) Nie jedzą w zasadzie obiadów w szkole.\nRe: Zmieniam kolor na głowie\noooo to tak jak ja :) przy farbowaniu kastingiem nie ma konieczności farbowania co miesiąc. Ona sie zmywa jakoś tak inaczej. Są odrosty ale nie takie rażące. Wydumałam sobie ze zrobie dekoloryzacje koloru który teraz mam, bo ten bursztyn wyszedł dośc ciemny. I na to położe orzech laskowy\ntralalala.... Debacom ma swiatłowód dopiero na 11 listopada... ja mieszkam w okolicach Leśnej i do roku tam bedą :)jak zapowiadają... mozna narzekac na TPSA jezeli chodzi o cene od 4 miesiecy ani jednej usterki ;) a na www.dsl.cz widnieje cały czas 4MB :) zreszta łacza nie uzywam do\nRe: podobno sa bardzo dobre, ale to bez znaczenia\n-300 mają zasięg aż 300 km. Mogą więc zniszczyć każdy samolot, zanim ten zdąży zbombardować cel. Wychodzi więc na to, że Iran coś kręci, bo jeśli te instalacje atomowe są tak pokojowe, jak twierdzą władze w Teheranie, to po co je tak chronić. Rosja też zagrała fatalnie. Nie tylko popsuje swoje\nRe: Co z pamięcią ?\nbogata w "zielonki" o! wiem,ze orzechy wloskie sa super na kondycje pamieciowych komorek. -- Gram miłości ma większą wartość niż tona luksusu.\nRe: dobre przepisy-klopsiki cielece inaczej\nczosnku Wszystkie skaldniki dokladnie wyrobic...uformowc zgrabne klopsiki..obtaczac w mielonej bulce...moze byc sezam..orzechy...kto co lubi...i klasc na dobrze rozgrzana patelnie...z olejem:) Opiec na "ostrym" ogniu z obu stron..przykryc pokrywa..i "dusic" jeszcze przez chwile:)))) zycze smacznego\nRe: Pestki słonecznika.\nze kupi sie je w skorupkach, ktore sa nieslychanie twarde, tak ze trzeba rozbijac je mlotkiem, albo specjalnym przyzadem (zwyklu dziadek do orzechow im nie radzi). W skorupkach nie sa az tak drogie. Co do kalorii - wszystkie orzechy je maja - ale to sa "dobre kalorie", wiec bym sie nie\nterenie, o ktorym ma moc wspoldecydowac, powinna byc zdecydowana wiekszoscia. W wypadku Slaska, na skutek 60-letniej “polonizacji” (przepraszam, jezeli komus to slowo przeszkadza, ale nie umiem znalezc lepszego) wiele z tych warunkow nie jest tak naprawde spelnionych. Dla mnie Slazacy\nJakie sumplementy beda dla mnie dobre?\nWitam. Jakiś czas temu zacząłem chodzić systematycznie na siłownie. Chodzę 3/4 dni w tygodniu mam rozpisany plan treningowy i się do niego stosuje. co do jedzenia to jem: -6:30 Pierwsze śniadanie: musli z mlekiem -10:30 drugie śniadanie: 2plasterki chleba pełnoziarnistego żytniego z sałata serem\nRe: tabletki przeciwbólowe/ migrena/ ciąża\nna chorobe lokomocyjna dobre sa tabletki imbirowe, ale nie pamietam co poza tym maja w skladzie i czy mozna je stosowac w ciazy. Poza tym czytalam, ze mozna zuc pokrojony w plasterki swiezy imbir - jeszcze nie testowalam, ale pewnie bede musiala. Imbir jest zjadliwy z orzechami wloskimi\nRe: Co to znaczy "strasznie dużo"?\n- zurawine mozesz jesc 'na surowo' zamiast paluszkow, chipsow,.... bardzo zdrowe - migdaly mozesz wykorzystac do upieczenia canztuccini, w zamknietym pojemniku potrafia dlugo wytrzymac a zawsze dla niespodziewanego goscia do kawy sa dobrym dodatkiem - rodzynki i orzechy mozesz dorzucic do\nWypowiedzi dzieci - dobre!!!!!!!!!!\nPopłakałam się ze śmiechu, czego i Wam zyczę :))) WYPOWIEDZI DZIECI: 1. Wiewiórka żywi sie orzechami bardzo twardymi, bo gdyby nie jadła twardego pożywienia, to by jej zarosła paszcza. 2. Porażonego prądem należy przede wszystkim wyciągnąć z kontaktu. 3. Poznać, że koń jest chory, po tym\nTo jeszcze jeden pomysł Ci poddam - jedzenie mało a często i np. regularnie co 2,5-3 godz. sprawia, że np. obiad nie musi być dwudaniowy i dania nie muszą być "na bogato". A jednym z pięciu dań może być coś co normalnie jest przekąską np. sok warzywny gotowy + kilka orzechów lub moreli suszonych\nRe: Co dać na PREZENT ŚLUBNY!!!\nteż uważam, że jeśłi młodzi sugerują prezenty, to powinni mniej więcej wiedzieć co by im się przydało, ale nawet jeśli nie będą nic sugerować to proponuję: komplet do kuchni: otwieracz do butelek,wyciskacz do czosnku,dziadek do orzechów,itp.(najlepsze sa dobrych firm ale sa też tańsze\nRe: Czego w Kaliszu brak\nFaktycznie mozna polegac na starym, dobrym "Kalmarze", choc sa tacy co twierdza, ze syn, czyli "Kalmarek" jest jakby lepszy. Co do nowych knajp to jak wspomnialem w poprzednim wpisie z nieznanego powodu w Kaliszu wszystkie lokale umieszcza sie w piwnicach. Ta nowa niby-arabska knajpa na\nW tym doskonalym swiecie,gdzie mialo nie byc bankructw Kirch powalil sie na plecy. Za nim podazaja Holzmann i Herlitz. Czyzby to znaczylo ,ze kryzys dopadl EU ,czy moze jeszcze nie. Zreszta po co wam TV lokalne ,skoro mozecie ogladac najlepsza z USA. Niemal wszystkie programy TV w EU sa\nKarmienie piersia po holendersku.\n,mleka, produktow wzdymajacych, a na "rozbujanie" laktacji najlepsze sa ... orzechy nerkowca. Zalecenia te w sposob oczywisty roznia sie od tych stosowanych w Polsce, i tak sie zastanawiam - czy to oni sa tak niedouczeni czy my tak przewrazliwieni?\nRe: Pomoze, pomoze...\nMial jedno drzewo,ale nie wiem czy go juz nie wycieli bo stajnie nowa postawili.A co to ma wspolnego z miodem?A no tak orzechy sa dobre na pamiec:) -- Czy ja kiedys sie wyspie i odpoczne???Coza kocioł:(\nRe: niedobory na kopenhaskiej - wynik analizy- dz\ninteraktywnego analizatora ma nawet całkiem dobre oceny w grupie: "mięso" z tego powodu ,że mięso, fasolki, orzechy sa w jednej grupie pokarmów zamiennych - podstawa piramidy zdrowia sa produkty roslinne - wejdź na strone i poczytaj\nRe: Co z tą odpornością?\n, szalwia, koci pazur, i inne Apropos rteci i metali ciezkich to bardzo dobre w usuwaniu ich z organizmu sa : spirulina i chlorella.\nRe: A konkretnie co mogę jeść?\n, jajka, orzechy, orzechy ziemne, skorupiaki, ryby, pszenica, soja. Sa badania sugerujace (ale nie dowodzace), ze istnieje korelacja miedzy spozyciem przez karmiace matki mleka i jego przetworow (na to sa najlepsze dane), czekolady, cebuli i warzyw kapustnych. Na te produkty nalezy wiec zwrocic\nRe: Proszę o dobre wiadomości\njednak najwqazniejsze i co uważam ,że DOBRĄ WIADOMOŚĆ to to, że jeżeli będę się leczyć,to moje dziecko może nie miec po mnie alergii;-) Ja mam alergię po Ojcu i nie chciałabym by moje dziecko przezywało takie cierpienia jak ja leżac na trawie, jedząc orzechy czy pomarańcze!!! To jest na prawdę\n9/11 dobre wiesci\nlat wskazuje, ze nie bylo samolotu ktory uderzyl w Pentagon.Samoloty ktore uderzyly w wieze mialy rakiety na podwoziu, co wyraznie widac na zwolnionych obrotach. Takze dziura w Pensylwanii, brak zwlok i szczatkow moga wskazywac na kupe zlomu tam zrzuconego a nie wypadek samolotowy.Widac wyraznie\nRe: co gotowac osobie po przeszczepie szpiku????\nkultury bakterii (jogurty, sery plesniowe itp) czy latwo alergizujace (np orzechy) - jak najmniej przypraw (smak i tak jest uposledzony) - usta i przelyk po przeczepie sa bardzo zniszczone wiec najlepsze sa dania plynne zmiazdzone (np zupki bez zasmazek ale z miesem zmiksowane na papke jak dla\njogurt najlepsze sa chyba Activie. Ono musi miec niedobor probiotykow, ktore sa w jogurci i kwaszonych produktach. Soki moze pic warzywno - owocowe? Ziarenka ze slonecznika, maja duzo bialka wit i mineralow, orzechy, migdaly, soczewice, mleko sojowe, Moze olej lniany Dr. Budwig? sprawdz w\nNigdzie nie pisalam, ze jem ryby i orzechy.\n´ niektorych grup- co najlepiej oddaje czesto poziom reklam. To dobry model do obserwacji.\n...........wszystko co dobre kiedys sie konczy....\n,bo nie mialem w wypowiedzi na mysli,tych co sa np z Zyrardowa i mieszkaja w nim,a w Wwie pracuja. Ich to nie dotyczy. Chodzi tylko o tych co chca pracy i osiedlenia. Pozdrawiam i zycze rozwagi.\nRe: zmiana na lepsze, możliwe?\nsie przebrałam i mają zawsze coś do skomentowania.... Stawiam orzechy przeciwko zoledziom, ze Twoje wyobrazenia o tym co ludzie powiedza sa przerysowane, w rzeczywistosci mozesz sie zalapac na jakis mily komplement i tyle (nic groznego, mowi sie DZIEKUJE! i zyje sie dalej). Jezeli natomiast masz\nRe: Drzewo mi spadło wczoraj na głowę.\nCoś mi się przypomina, Normo. Czy to z tobą mam dziecko? Bo pamietam, że mam z kims dziecko. Co do serniczka, to rzeczywiście mogłabys kiedys upiec inne ciasto, bo serniczek twój choć pyszny, to juz mi sie przejadł. Na jutro proszę o keks. Tylko daj dużo orzechów, bo ponoc sa dobre na pamięć\nRe: dobry chleb\nczegos, co do chleba nie nalezy. > > Musi byc w mily sposob neutralny zeby pasowal do wszystkiego. > Strasznie wybredna sie zrobilam, a to wina tego, ze jadalam dobry chleb w dziec > instwie, a to > jak sie okazuje zalatwia cie na cale pozniejsze zycie. Wszedzie potem tego smak\nZamieszczam przepisy na ciasteczka, ktore przed chwila skonczylam robic z Mama:) Szczegolnie polecam ciastka imbirowe, sa pyszne a robi sie je ekspresowo. Ciastka migdalowe i orzchowe sa juz bardziej pracochlonne, ale rownie dobre:). Ciastka imbirowe: 20 dkg mąki cukier waniliowy\nNowoczesną windą wejść na pokład samolotu\nGermanwings odlatuje do Krakowa, Wizzair likwiduje trasy-kolejna do Glasgow zostala zlikwidowana od konca maja, Lufthansa zamyka swoje biuro w Katowicach do konca lipca (glogowski jeszcze nie dawno pisal, ze to nieprawda i plotka a wszyscy z LH dostali juz wymowienia-takie ma dobre zrodla\nRe: DELICJE-wykwintne przetwory kupiłam\nnajlepiej mi brzmi sok z platkow rozy. To pewnie przepis pani slowikowej, co go robila w gniazdku na akacji. kapary z nasturcji robilam za komuny, te z kaparow sa lepsze, nie ma sensu. stawiam na orzechy w cukrze. jest sezon!\nRe: Potrzebuję wsparcia i dobrego słowa :-(\nDzieki za pocieszenie, od razu zrobiło mi się lepiej. Niestety nie mamy możliwości podjechania w przerwie między zajęciami na uczelnię, żeby się nakarmić. I póki co wracam w trakcię tych dłuższych przerw do domu, a podczas mojej nieobecności Mała dostaje marchewkę, kleik kukurydziany i niestety\nRe: To zależy, co rozumiesz przez "musli"\ntransporcie i aby tego uniknąć sa obficie okraszane preparatami antygrzybowymi. Dlatego najlepsze orzeczy to z własnej działki albo innego pewnego źródła). Płatki gotuję na wodzie (bo codzienna porcja mleka krowiego jest zbędna) doprawiam cynamonem, imbirem, kurkumą (bo fajnie robią na trawienie). Do tego\nMy tak jemy od dawna. Mieso moze 3 razy w tygodniu ale w niewielkich ilosciach i zawsze dobrej jakosci. O widze dzis bedzie stek -:) Slodyczy prawie wcale - kostka gorzkiej czekolady do esspresso po lunchu.. Chipsow wogole. Wieloziarnistych chlebow nie lubie wiec jemy takie jakie sa dobre\nRe: Najlepsi kandydaci na uniwersytet zrezygnowal\njakiegos czasu nie w Polsce systemu "podzielilismy pieniadze na instytuty a teraz wy robcie co tam wpadnie do glowy". Zrobisz dobry projekt, to KBN za badania (plus sprzet, ksiazki, konferencje, wyjazdy na kwerendy) zaplaci. Ja tak wraz promotorem zrobilem i 150 tysiecy dostalismy. Sa granty UE, sa\nRe: Pytanie do Panów. co wolicie ??\nco znaczy 'nie jest idealem piekna'? :] faceci maja dwa takie powiedzenia: 1. nie ma brzydkich kobiet, problem w tym czy watroba to wytrzyma 2. worek na glowe i... ;) ogolnie najlepsze polaczenie to kobieta ladna, madra, dobra itd. mozna tez powiedziec ze baba musi byc z jajem bo takie sa\nRe: Co gotujecie na wakacjach?\nmakaronu, robi sie je b.szybko i sa doskonalena upal - lekkie i warzywne - w szczegolnosci polecam sosy typu pesto - po prostu wrzuc jakiekolwiek ziola ktore lubisz, oliwa z oliwek, parmezan, orzechy, suszone pomidory i wymieszaj- bez gotowania - ryz z warzywami, czosnkiem, oliwkami - calosc\nzrobilam, a to wina tego, ze jadalam dobry chleb w dziecinstwie, a to jak sie okazuje zalatwia cie na cale pozniejsze zycie. Wszedzie potem tego smaku szukasz;) Na pytanie, czy lubie cebulowy chleb, odpowiadam: nie. Za to lubie slodkie bulki z cebula,tzw. 'bialys' pierozki drozdzowe z cebula\nRe: Piramida żywieniowa w przebudowie.\nJeszcze jeden ciekawy fragment: "....Wiele osob unikalo spozywania orzechow ze wzgledu na wysoka zawartosc tluszczu, jednak przewazaja w nich (a tzkze orzeszkach zienmnych) tluszcze nienasycone, zas orzechy wloskie sa szczegolnie dobrym zrodlem kwasow tluszczowych omego-3. Wyniki badan\nrapecie zapobiegają wlatywaniu owadów do domu - zdecydowanie lepiej sprawdza się jednak klasyczna moskitiera. Według Ministerstwa Zdrowia, najlepszą ochronę przed komarami zapewniają produkty oparte na DEET (N,N-diethyl-meta-toluamide). Środek ten został opraco\nRe: ..sily..i wiary..\nhmmmm... skada ja to znam... i te orzechy. myslalam, ze tylko ja mam fiola na ich punkcie, ale widze, ze jednak nie. Wiesz, ja sobie to tlumacze tak: lepsze orzechy niz np slodycze czy tluste frytki, pizza itp.. Orzechy sa kaloryczne, ale sa tez niesamowicie zdrowe. Podobno bardzo dobrze\nRe: "Wspomagacze" umysłu.\nJa zdecydowanie polecam czekoladę. Ale nie gorzką, bo takiej nie lubię, tylko mleczną, taką z orzechami najlepiej. W ogóle w orzechach jest dużo magnezu, więc też sa dobre (orzechwy włoskie i barzylijskie). A poza tym - moj niezawodny sposób na koncentracje to... paluszki :) Słone albo z\nwieksza szanse zapewnic wszystkie konieczne elementy. Orzechy (jak pisze Hans) i miesa sa szczegolnie dobrym zrodlem niektorych mikroelementow takich jak wspomniany wyzej selen. Ale tez moze sie zdarzyc, ze co za duzo to niezdrowo. Orzechy np potrafia akumulowac takze elementy niekorzystne dla\nRe: wracajac do tematu watku\n> NA dłuższa mete taki zwiazek to jednak ciezki orzech do zgryzienia. troszke ciezki. poki co nam sie wiedzie ;) ps. dla niej (nie PL), nasz nadwislanski kraj i zamieszkujace w nim samce sa nad wyraz dziwnie dobre (nie chodzi o mnie tylko o obserwacje innych Polakow wobec swoich\nKaszaki raz jeszcze.\nWitam! Mam 3 letniego bernardyna. Co jakis czas na grzbiecie pojawia mu sie maly guzek, coraz to w innym miejscu (ostatnio byl to wiekszy, gdzies wielkosci orzecha wloskiego krwiaczek - biedy pies uderzyl sie w klape wyskakujac z samochodu).Weterynarz powiedzial, ze sa to kaszaki i usuwa mu\nRe: Czy robicie pasztety?\nMoja mamusia, stara paszteciara, która zeby zjadła na obieraniu ton dziczych gnatow i produkcji pasztetów z tychże obierek również odeszła od tłuszczu, zastępując go warzywami. Jej pasztety zawsze wymiataly, ale teraz sa lepsze, bo lżejsze. Ona tam pakuje również dobra typu orzechy, śliwki\nszczegolowe badania. Jezeli nie masz zielonego pojecia o tym i sama nie chorujesz, to nie wprowadzaj ludzi w blad. P.S. Orzechy zawieraj duzo cholesterolu i niestety sa zabronione, oprocz raz do roku(pozwalam sobie na Swieta...) To, ze orzechy sa zdrowe na serce i dobre na pamiec, to wszyscy wiedza\nNietypowe jesienne kulinaria\njesiennych, bo to na czasie ;) Wiec ja zaczne od wymieniania: - jarzebina - mozna z niej zrobic zarowno nalewke, jak i dzem, - czarny bez - sok, nalewka, - dzika roza - podobno tez dzem, na pewno nalewka ;) - buczyna (orzechy) - konsumpcja bezposrednia Sa to wyroby malo popularne, bo taka buczyna az\nJest taki świat - nie bój sie!\nJest taki swiat gdzie Bóg i człowiek pod jednym mieszkaja niebem Jest taki swiat gdzie mysli sa lepsze do serc trafiaja z powietrzem Jest taki swiat nie na codzien moze W kazdym sercu drzemie jakis lepszy czlowiek kamieniem strachu przywalony dobry orzech czeka w Tobie na Twa zgode\nRe: karty od Aprepope- ciezki orzech do rozgryzie\njest milosno-karmiczna..;) Tu sa tylko dwie drogi, obie "skrajne" - wejsc w to "z zamknietymi oczami", ale do tego to jeszcze trzeba dwojga, jak do tanga, albo wyjsc totalnie - ale co wybrac, zeby nie zalowac..tu na cokolwiek sie zdecydujemy, to wynik jest nie do przewidzenia i jeszcze co mnie "wkurza\nRe: Zanim poszukam nowego lekarza ...\nMam pytanie w kwestii selenu - mam w domu i biore co drugi dzien ale wyczytalam na forum, ze mozna codziennie jesc orzechy brazylisjkie. Czy inne orzechy takie jak cashew (nie wiem jaka jest polska nazwa, od jakiegos czasu mieszkam za granica) tez sa dobre czy tylko brazylijskie\nZadbaj o diete!!! Duzo zelaza maja platki owsiane, sezamki,buraki(sok, barszczyk),wszystko co zielone,orzechy,ziarna, kasza jaglana, manna,gryczna,rodzynki,ciemny chleb, soja,suszone morele,daktyle,gorzka czekolada. Dobre na anemie sa banany. To ze dziecko dobrze je nie znaczy ze nie jest\nRe: Byle nasza wieś spokojna\n"UCZENI" Z WSI I PZ MIELI WPADY TYPU KATASTROF BUDOWLANYCH ...A LUDZIE NAPRAWDE MAJA DOSC KATAKLIZMOW. UCZENI WSP DO NIEDAWNA ODDANI BEZ REZSZTY CZERWONEMU ROZIMOWI. TAK NPRAWDE UZ, A CO DOPIERO ZIELONEJ GORY NIE STAC NA DOBREGO MENAGERA - CI, KTORZY TUTAJ FUNKCJONUJA OD LAT POUKLADANI SA W\ndobrze mnie nauczono historii. 5. Najlepsze jaja slyszalem na koncercie Mazowsza jak w koncowej scenie facet o posturze drwala (dobrze) spiewal na pelny glos yankee doodle z tak potwornym akcentem ze nap..rdalanie orzechami :) po wieku metalowej trumny brzmialoby jak tupot kota po dlugowlosym\nRe: Mój poradnik SB - co sądzicie?\n? Gdzie jest miejsce na tofu, tempeh i pyszne curry warzywne? A gdzie sa nasiona dynii, slonecznika, orzechy, migdaly. Co z dobrymi tluszczami npo. zawartymi w awokado? -- "Jesli jestes kotleciarzem - jedz to w domu po kryjomu! Zero tolerancji" (bene_gesserit na FK) http\nRe: Grzeszne slodkodkosci:)))\nZe "swojskich", czyli polskich na pierwszym miejscu stawiam michalki (michaszki) Z tutejszych wole Ferrero Küsschen od Mon Cheri. After Eight najwyzej jedno lub dwa. Raffaello i Bounty sa kokosowe, a ja nie lubie kokosu. Najlepsze sa wloskie "Baci", w Niemczech widzialam je tylko w Metro


fryzjer Warszawa - Fryzury - Babskiswiat.net\nRozpoczęty przez chutneyka, 10 sie 2020 16:23\nNapisano 10 sierpień 2020 - 16:23\njakiego fryzjera ze stolicy polecacie? Na fb namierzyłam Magię Blondu, bardzo podobają mi sie metamorfozy jakie się tam pojawiają, sama mam chęć na spora zmianę na głowie.\nNapisano 15 sierpień 2020 - 12:38\nJak najbardziej polecam, chodzę tam już od dłuższego czasu i bardzo sobie chwalę. Potrafią się zająć włosami i klientkami Słyszałam, ze otwierają drugi salon na Sarmackiej.\nNapisano 20 listopad 2020 - 20:17\nteż już byłam jestem super zadowolona, niedawno byłam na drugiej wizycie, kolor i cięcie mi się niesamowicie podoba. Włosy się fajnie układają, wszyscy chwalą zmianę koloru\nNapisano 29 listopad 2020 - 22:11\nTeż już byłam w tym nowym Do kogo chodzisz? Do Danusi ciężko się dostać, ale powiem Ci, że Kinga też spoko, chodzę do tej ciemniejszej, bo sa dwie. Ładny kolor mi zrobiła.\nNapisano 02 grudzień 2020 - 10:20\nu której Kingi byłaś, bo z tego co wiem to są dwie, taka z jaśniejszymi włosami i taka z ciemniejszymi. O obydwu słyszałam dobre opinie, może uda mi się dostać przed świętami.\nNapisano 29 grudzień 2020 - 23:04\nU brunetki, pisałam wyżej Obie są świetne, ale jak już raz do niej trafiłam to zostałam i zawsze teraz się umawiam. Ona zna już moje włosy najlepiej\nNapisano 08 luty 2021 - 21:39\nDziewczyny, nie byłam dwa lata u fryzjera i myślę, że czas się ogarnąć... Ale zalezy mi na poleceniu salonu/osoby, gdzie ktoś zaopiekuje się mowimi włosami, a nie wypali rozjaśniaczem. No i z głową z pomysłem, bo ja sama nie wiem co chcę z nimi zorbić. Potrzebuję zmiany,ale niekoniecnzie z blond na czarne.\nNapisano 14 luty 2021 - 13:33\nJa byłam ostatnio na Pokornej /śródmieście/ w Beauty Club , kiedy potrzebowałam rewolucji, bo znajoma mnie wysłała tam na keratynowe prostowanie włosów. Też po długiej przerwie od fryzjera i niestety covidowym lekkim zaniedbaniu pielęgnacji włosów. Siedziałam w domu i zapomniałam o dobrych odżywkach, olejkach i maskowanie rzadziej... W każdym razie zabieg totalnie zmienił mi włosy i już 3 miesiąc mam super, także bardzo polecam na "odświeżenie"\nNapisano 14 luty 2021 - 22:18\nDzięku, luknęłam na isntagramie, zachęcająco wygląda i mozna umawiać wygodnie przez booksy.\nNapisano 22 luty 2021 - 20:47\nKeratyna po dłuższym niebyciu u fryzjera jak najbardziej na tak, ale pamiętajcie, że to prostowanie to tak naprawdę "efekt uboczny", chodzi o to, żeby wzmocnić i odbudować włosy, nadać im blasku. Myślę, że możesz pójść w tym kierunku, jeśli do końca nie masz pomysłu co tak naprawde chcesz zrobić, wypełnisz te ubytki co sie zgromadziły przez czas zaniedbania, odżywisz i zobaczysz się w nowej fryzurze. Tylko poradź się fryzjerki odnośnie do kosmetyków, znaczy chodzi mi o to, żeby nie przeciążyć włosa, bo nie wiem czy masz włosy grube i gęste czy raczej cieńsze to nie doradzę nic konkretnego, bo za słaby może na grube pasma nie zadziałać, a za mocny może obciążyć delikatne. Na pewno mogę polecić Amazon keratin, ja robiłam winogronową i było idealnie, teraz mam szampon i odżywkę z serii glow. Efekty spetakularne.\nNapisano 25 luty 2021 - 22:25\nUdało mi się na wtorek umówić wizytę, więc jestem po i takze po myciu. Rzecz jasna nie ryzykuja wypłukania keratyny jakims rossmanowym badziewiem, wiec wyszłam z szamponem, odżywka i maską z salonu.\nWłosy są bajka... miekkie , gładkie, cały dzień trzymają się takie zdyscyplinowane. Te kosmetyki też bardzo ładnie pachną\nNapisano 27 luty 2021 - 20:28\nNo i najlepiej! Od razu jakby wiosna na głowie, co? Pewnie, że szkoda popsuć efekt stosowaniem do pielęgnacji potm byle czego (czy wtedy to wciąż "pielęgncja" ), jak już się wybuliło te 300-400 zł (cyba tak to mniej więcej teraz kosztuje?), to nie po to, żeby za miesiąc płakać, że już szału nie ma.\nNapisano 02 marzec 2021 - 12:49\nA włosy nie sa oklapnięte i jakby ciężkie? Myślę o tym zabiegu, ponoć działa cuda:)\nNapisano 20 marzec 2021 - 09:07\nOd razu po zabiegu tak, do pierwszego mycia, a potem nie przesadzaj z maską, jeśli kupisz, bo naprawdę wystarczy jej tyle co orzech laskowy\nNapisano 09 kwiecień 2021 - 14:42\nDziewczyny, byłyście w Magii Blondu na innych zabiegach niż fryzjerskie? Widziałam, że mają opcję paznokci i rzęs, brwi, czekam az znów otworzą i chyba się zapiszę\nNapisano 09 wrzesień 2021 - 22:09\nja chodze do Magii Blondu regularnie, u Darii byłam na paznokciach i też jestem zadowolona, wybrałaś sie do nich??\n21 lipiec 2021 - 20:59\nsalon fryzjerski jaki sprzęt?\n08 czerwiec 2021 - 22:27\n22 kwiecień 2021 - 20:54\nParking Warszawa przy lotnisku Chopina\n23 listopad 2020 - 09:01\n11 sierpień 2020 - 11:16


Mieszkanie na wynajem - Warszawa - Bielany - ISP-MW-8093 - 41.00m² - InSpace\nWarszawa, Bielany, Żeromskiego Mieszkanie na wynajem\n60,98 zł/m2 cena: 2 500 zł\nAtrakcyjne 2 pokojowe mieszkanie o pow. 41 m2 na pograniczu Bielan i Żoliborza w pobliżu Metra Słodowiec. Osiedle strzeżone z 2016 r., piętro 8/10. Mieszkanie jest wykończone w wysoki standardzie oraz w pełni umeblowane.\nSalon umeblowany w sofę, pufę, stół z krzesłami oraz z wyjściem na balkon. Sypialnia umeblowana w łóżko dwuosobowe oraz dwie komody.\nŁazienka wyposażona w kabinę prysznicową, pralkę, umywalkę oraz WC. W przedpokoju duża szafa w zabudowie na całej ścianie.\nIdealna lokalizacja przy samym Metrze Słodowiec oraz linii autobusowych.\nCena 2500 PLN (w tym czynsz adm.) + 200 PLN zaliczki na media (prąd, woda, ogrzewanie, śmieci).\nWolne od 1 lutego 2020 r.\nSymbol oferty ISP-MW-8093\nAtrakcyjne mieszkanie o pow. 38 m2 na pograniczu Bielan i Żoliborza w pobliżu Metra Słodowiec. Osiedle strzeżone z 2016 r., piętro 1/10. Mieszkanie jest wykończone w wysoki standardzie oraz w pełni umeblowane. Na osiedlu istnieje możliwość wynajęcia garażu podziemnym ...\nAtrakcyjne 2 pokojowe mieszkanie o pow. 53 m2 na pograniczu Śródmieścia z Żoliborzem przy centrum handlowym Arkadia. Osiedle zamknięte i strzeżone z 2011 r.,piętro 2/6. W pełni umeblowane i wykończone w wysokim standardzie. Do mieszkania przynależy miejsce postojowe ...\nAtrakcyjne NOWE 2 pokojowe mieszkanie o pow. 36 m2 na Pradze Północ pobliżu skrzyżowania ul. Jagiellońskiej z ul. Okrzei. Mieszkanie znajduje się w odrestaurowanej zabytkowej kamienicy z 1906 roku i znajduje się na 4 piętrze z 5 z windą. Mieszkanie jest wykończone ...\nmieszkanie na wynajem - Warszawa, Praga-Północ, Stefana Okrzei


FILF.PL - Seksowna nastolatka i jej adoptowana siostra dzielą się swoim ojczymem w wesołym trójkącie - (filf.pl)\nWhitney Wright i jej adoptowana siostra Alex Blake spędzają czas oglądając telewizję. Zdając sobie sprawę, że Alex jest rozkojarzony swoim telefonem, Whitney układa się na kanapie, aby mogła podnieść swoją spódniczkę i bawić się głodną cipką kutasa, nie zauważając jej siostry. Whitney przestaje się masturbować, gdy jej ojczym Johnny Castle dołącza do niej na kanapie, ale nie da się zaprzeczyć jej rogowi. Otaczając się kocem, Alex nie widzi, co robi, Whitney otwiera uda rażącym pokazem dla przyjemności Johnny'ego. W końcu prowokacja Whitney jest czymś więcej niż Johnny. Zastępuje palce palcami, badając cipkę pasa lądowania, kiedy dusi jednego jęka po drugim. Ostatecznie Whitney nakłania Johnny'ego, by walnął ją swoją pieprzoną pałeczką tuż przed rozkojarzoną siostrą. Kiedy Johnny się zobowiąże, nie przestanie, dopóki się nie spieszy, by dać Whitneyowi krem, którego pragnie. Bez wiedzy zarówno Whitneya, jak i Johnny'ego, Alex wiedział cały czas, co robią, ale zdecydował się milczeć. Później Alex przychodzi do pokoju Whitneya, mówiąc, że ma koszmar i czuje się lepiej śpiąc z siostrą. Johnny nie zdaje sobie sprawy z tego, że obie dziewczyny są w łóżku, kiedy przychodzi, żeby pójść z Whitneyem. Nieumyślnie usadowił się w kłębach głęboko w cipce Alexa, zanim Whitney budzi się i zdaje sobie sprawę z tego, co się dzieje. Kiedy zdają sobie sprawę, że Alex jest w to zamieszany, dwójka wita trzeciego członka w hardcorowym trójkącie, który kończy się dopiero, gdy finał Whitney i Alexa Johnny'ego.


Karty w serwisie Informator - http://informator.bialowieza.pl/\nkartki wielkanocne dla firm Zamawianie zaproszeń ślubnych Życie człowieka, będącego częścią rodziny i żyjącego w społeczeństwie, wiąże się z różnego rodzaju spotkaniami towarzyskimi i imprezami\nkartki firmowe religijne Sprzedaż zaproszeń ślubnych Każdy, kto kiedykolwiek zajmował się organizacją ślubu i wesela z pewnością wie, że nie należy to do prostych zadań. Bez wątpienia\nkarty świąteczne Wielkanocne kartki i zaproszenia Wielkanoc zbliża się dużymi krokami. Już niedługo najważniejsze święto dla chrześcijan. Dla tych, którzy są osobami wierzącymi, wkrótce rozpoczy\nDodane: 01:41 28. 11. 2018\nkartki wielkanocne dla firm Czy zwyczaj wysyłania kartek wielkanocnych jest niemodny? Życzenia składamy z różnych okazji ? mogą to być ważne rocznice, jak np. urodziny, imieniny czy rocznice ślubu. Wiele osób wysyła również życzenia świąteczne. Wybór k\nTajniki skutecznego pozycjonowania RadomJak wygląda dachowanie od środkaCo warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiSzukasz alternatywy dla kanalizacji?Programy dla firm- trudy w pisaniu aplikacjiOto Jak uczyć bhp W 6 DniPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Sprzęt do zadań specjalnych - maszyny budowlaneOdżywki i sport - blogowoPrawo - nie bądź nieświadomym obywatelemJak poprawić wentylację - stawka godzinowaNie masz lęku wysokości? Wykorzystaj toRuch to zdrowie, które warto wspomagać. O suplementachCiuchy, nowe czy używane?Wiesz skąd się wzięły drewniane tory?Szukam sposóbów jak wynająć podnośnikDentysta ZabrzeSudety mountains - com and visit!Read about how You should treat your carOgólnie o podróżach samolotemJak pozycjonować?Oto Plan Od A Do Z Aby pożyczć meble W 7 DniSzybka pomoc weterynarza. Czyli zwierzę w potrzebieNa szybko o geodezji i sprawach z nią związanychNaprawić komin? Jak ekspert!Poligrafia i jej produkty jako materiały reklamowePoruszające się reklamyDziałalność gospodarcza w świetle prawaBasic knowledge about plumbing Prendre soin de vos dents


Rezerwuj domy & mieszkania wakacyjne w Bobitz-Groß Krankow (Niemcy) w atraveo\nDomy wakacyjne w Bobitz-Groß Krankow & mieszkania wakacyjne w Bobitz-Groß Krankow\nPrzeciętna cena tygodniowa w Bobitz-Groß Krankow\nDom wakacyjny w Bobitz-Groß Krankow kosztuje w korzystnym okresie podróży średnio PLN 529, w sezonie PLN 890 za tydzień. Te dane dotyczą opłaty za dom, nie opłaty za jedną osoby i zawierają wszystkie obowiązkowe koszty dodatkowe.\nOcena końcowa dla Bobitz-Groß Krankow\nTo napisali klienci domów wakacyjnych o Bobitz-Groß Krankow\n„Zdalne wieś, samochodem, wielu miastach osiągalnych bez samochodu nie ma szans.”\nTa ocena miejscowości dodana została przy obiekcie nr 861891.\tOcena miejscowości jest tłumaczona z języka niemieckiego maszynowo. Język oryginalny\nSąsiadujące miejscowości turystyczne Bobitz-Groß Krankow\nObiekt nr 1376208\nBobitz-Groß Krankow, Wybrzeże Morza Bałtyckiego Niemiec (Powiat południowo-zachodnia Meklemburgia)\nOk. 90 m², 2 Sypialni, 1 Łazienka, Zwierzęta domowe niedozwolone, Telewizor, WLAN, Zmywarka, Plaża ok. 15 km, Miejsce parkingowe


Budynek przy moście | S.T.A.L.K.E.R. Wiki | FANDOM powered by Wikia\nMiejsca, Miejsca w Czyste Niebo, Miejsca w Limańsku\nSchron przy moście to miejsce w Limańsku, występujące w S.T.A.L.K.E.R.: Czyste Niebo.\nSchron w Limańsku\nJest to lokacja, na obszarze której znajduje się betonowy most przechodzący przez kanał wodny i przylegający do niego budynek. Znajduje się w północno-zachodniej części Limańska. Możemy założyć, że anomalia Tramplina utworzyła się na moście i spowodowała jego zawalenie. Woda w kanale pod mostem jest bardzo radioaktywna. Jeśli ktokolwiek wpadł by do wody, czekała by go szybka śmierć, bez względu na jakość posiadanego kombinezonu.\nOd mostu na wschód w kierunku centrum miasta jest ulica, na której pełno jest anomalii przestrzennych. Najemnik Szrama, przechodząca przez ulicę, musi bardzo uważać i spokojnie omijać anomalie. Jeśli bohater dotknie którejkolwiek z anomalii, zostanie teleportowany z powrotem na początek ulicy. Sam budynek i jego okolice to stosunkowo spokojne miejsce, nie ma w nim mutantów ani żołnierzy Monolitu.\nZbadaj drogę przez Limańsk.\nW lokacji tej nie ma żadnego żołnierza Monolitu. Nie występują tutaj także żadni inni przeciwnicy. Być może Monoli uznał, że Czyste Niebo będzie się przemieszczać inną trasą i nie zdążli okopać się w okolicy budynku.