Pandemia powróci – epidemia strachu daje znać o sobie – "Polska-IE najbardziej politycznie – społeczno – gospodarczy portal informacyjny w Irlandii\nPandemia powróci – epidemia strachu daje znać o sobie\nWładze medyczne kraju są przekonane, że pandemia powróci, a druga fala koronawirusowych zachorowań jest „nieunikniona”.\nJednocześnie dodano, iż po pierwsze druga fala zachorowań jest tuż za rogiem, a epidemia może trwać całymi latami.\nTakie twierdzenie w dużej części społeczeństwa wywołały strach, a u części wywołują zniechęcenie do przyjmowania tych opinii za pewnik i wydaje się, że postępując w inny sposób, władze medyczne oraz krajowe, osiągnęłyby znacznie lepszy rezultat, więc społeczeństwo żyjące z ograniczeniami, jednak bez nadmiernych obaw.\nBadanie opinii publicznej przeprowadzone przez Amárach dla Departamentu Zdrowia pokazało, że władze w stopniu doskonałym informują o zagrożeniach, bo już pond 78% mówi, że jest poważnie zaniepokojonych wzrostem ilości przypadków zachorowań, chociaż jeszcze 8 czerwca mówiło o tym zaledwie, jak się teraz wydaje, 54% badanych. Prawie połowa, bo 48% respondentów odpowiedziała, że chce w takiej sytuacji zaostrzenia środków bezpieczeństwa, co w ich ocenie ograniczy rozprzestrzenienie się wirusa, a 33% biorących udział w ankiecie uważa, że ograniczeń powinno być mniej, co z kolei jest spadkiem od 8 czerwca z 72%.\nCo ważne, duży udział w informowaniu społeczeństwa o zagrożeniach ma świat nauki, który coraz częściej twierdzi, że należy wprowadzić dużo więcej i ostrzejszych ograniczeń, bo tylko to, uchroni nas przed pandemią na skalę obserwowaną w marcu, kwietniu i maju. Naukowcy są też przekonani, iż ograniczenia mogą też zahamować drugą falę koronawirusa i wezwali rząd, by rozważył ich propozycje.\nEksperci z zakresu immunologii radzą rządowi:\nWłaściwą regulację podróży – poprzez kwarantannę i testy;\nEgzekwowanie prawne wymogu noszenia masek na twarz;\nStrategię „zielonej strefy”, która ma zostać przyjęta na obszarach o niskich transmisjach;\nZwiększoną higiena i ograniczenia związane z dystansem społecznym na obszarach wysokiego ryzyka;\nUtworzenie bezpiecznych mostów turystycznych z obszarami o zerowej liczbie zakażeń.\nStrategię wspierają i są jej współtwórcami m.in. profesor Sam McConkey z Royal College of Surgeons, epidemiolog prof. Anthony Staines z DCU, ekolog chorób zakaźnych prof. Gerard Killeen z UKC; oraz immunolog dr Tomás Ryan z Trinity College Dublin.\nPojawiła się też wypowiedź wicepremiera Leo Varadkara, a ten jest przeciwnikiem obowiązkowej kwarantanny dla osób przybywających do Irlandii, jednak jak wiemy, był i pozostał przeciwnikiem przedłużenia restrykcji dla pubów, a jak wyszło… Varadkar zaznacza jednak, że zbyt daleko idące restrykcje w zakresie podróży zagranicznych i nałożenie obowiązkowej kwarantanny, dla wielu państw, w tym Australii, zakończyło się „małą katastrofą ekonomiczną”.\nW tym kontekście, zaczynam powoli zauważać analogię w rządach Fianna Fáil, która o ile nadal będzie podążać tą drogą, więc ograniczać, może doprowadzić kraj do podobnego stanu, jak było to obserwowane w 2008 roku, chociaż wtedy na wyspie rządziło rozdawnictwo.\nŹr: RTE/The Times/Extra.ie


Oktoberfest 2021 | The West Forum PL\nData rozpoczęcia 15. Wrz 2021\nWitajcie Kowboje i Kowbojki,\nJesteście zmęczeni po żniwach? Ścinanie zboże bywa męczące. Odpocznijcie trochę i cieszcie się wspaniałymi niemieckimi kiełbasami, wieloma przekąskami i unikalną atmosferą\nOktoberfest rozpocznie się 16 września o 12:00 i potrwa do 13 października do 11:59. Tak jak w poprzednich latach, na stołach podane są 4 dania, jedno darmowe a pozostałe trzy płatne za pomocą bryłek (odpowiednio 25, 150 i 800 bryłek) lub precli (odpowiednio 1500, 9000, 48000 precli). Czas oczekiwania na kolejny posiłek początkowo wszędzie trwa 4 godziny. Im więcej gracz będzie jadł, tym czas ten będzie się odpowiednio wydłużał. Można go skrócić używając 8 bryłek lub 480 precli. W odróżnieniu od poprzedniego wydarzenia, nagrodę możesz odebrać od razu. Możesz zbierać precle z prac, zadań, pojedynków, bitw fortowych i przygód, będziesz mógł również zakupić specjalny zbiornik w SHOPie, który generuje 2500 precli co 23 godziny! Oczywiście możesz też otrzymać precle od znajomych (20 sztuk co 23 godziny) i otrzymał 5 precli wysyłają je do nich.\nJedzenie potrafi być męczące, dlatego aby podołać zadaniu potrzebne są odpowiednie umiejętności. Wybierając którekolwiek z dań, przed zjedzeniem, zostanie wylosowana jedna z cech. Jeżeli nasza postać ma więcej punktów cechy niż wylosowana liczba, to będzie w stanie zjeść zamówioną potrawę. Niestety, w przypadku gdy punktów tych będzie mniej, to kelnerka zabierze nam danie sprzed nosa. Nie należy się jednak martwić, kelnerkę można przekupić oferując jej odpowiednią liczbę bryłek lub precli. Niezjedzenie potrawy nie wpływa na postęp w evencie.\nPrzedmioty zostaną podzielone na cztery kategorie, odpowiadające każdej potrawie: bardzo powszechna, powszechna, rzadka i bardzo rzadka . Rzadsze przedmioty można znaleźć, jedząc tańsze dania. Na przykład, jeśli pomyślnie ukończysz drugie danie za 25 bryłek, możesz znaleźć powszechne, rzadkie i bardzo rzadkie przedmioty, ale nie znajdziesz bardzo powszechnych przedmiotów. W zależności od kategorii otrzymasz punkty poziomu. Aby otrzymać pełny zestaw Andreasa, musisz osiągnąć 120 poziom!\nNa zakończenie eventu gracz z najwyższym poziomem potraw otrzyma Legendarny Europejski Zestaw, który został stworzony specjalnie na to wydarzenie.\nW przypadku remisu zwycięzca zostanie wybrany losowo. Swoją aktualną pozycję możesz śledzić na dole okna, a także zobaczyć poziom osoby za tobą i przed tobą.\nNie zapomnij odwiedzić Henrego w Saloonie i pomóc w przygotowaniach do tegorocznego Oktoberfest! Seria zadań "Oktoberfest 2021" jest dostępna po ukończeniu zadania "Pojedynek (Ocal Saloon, część 2)" i po osiągnięciu 50 poziomu. Po ukończeniu serii zadań otrzymasz osiągnięcie "raz, dwa, trzy i pijemy!".\nZobacz jakie sety i inne nagrody czekają na ciebie!\nSpoiler: Zestaw Alfreda\nBonus zestawu ubrań:\n+0,08 Siła (na poziom)\n+0,07 Sprawność (na poziom)\n+0,07 Zręczność (na poziom)\n+0,5 Charyzma (na poziom)\n+0,8 Odporność (na poziom)\n+0,9 Punkty życia (na poziom)\n+0.9 Jazda konna (na poziom)\n+0,6 Unik (na poziom)\nBonus zestawu broni:\n+0,04 Siła (na poziom)\n+0,03 Zręczność (na poziom)\n+0,31 Odporność (na poziom)\n+0,31 Punkty życia (na poziom)\n+0,23 Unik (na poziom)\n+0,56 Jazda konna (na poziom)\n+23% Doświadczenia z prac, pojedynków i walk fortowych\nSpoiler: Zestaw Thomasa\n+0.8 Unik (na poziom)\n+0.7 Celowanie (na poziom)\n+0.7 Unik (na poziom)\nSpoiler: Zestaw Carla\n+0.95 Punkty życia (na poziom)\n+0.85 Chowanie się (na poziom)\n+0.85 Dowodzenie (na poziom)\n+5 Obrona (Bonus do sektorów w bitwach o fort)\n+0.21 Dowodzenie (na poziom)\n+0.51 Unik (na poziom)\n+0.25 Celowanie (na poziom)\n+0.49 Chowanie się (na poziom)\n+3 Atak (Bonus do sektorów w bitwach o fort)\nSpoiler: Zestaw Andreasa\n+0.07 Siła (na poziom)\n+0.8 Punkty życia (na poziom)\n+1 Atak (Bonus do bitew o fort)\nBonus zestawu konia i siodła:\n+0.51 Punkty życia (na poziom)\n+0.51 Chowanie się (na poziom)\n+0.41 Zakładanie pułapek (na poziom)\n+0.51 Dowodzenie (na poziom)\n+27 Absorpcja (Bonus do bitew o fort)\n+2 Multiplayer Atak (Bonus do bitew o fort))\n+30 Absorpcja (Bonus do bitew o fort)\nSpoiler: Legendarny Europejski Zestaw Broni\n+0.55 Punkty życia (na poziom)\n+0.41 Unik (na poziom)\n+0.41 Celowanie (na poziom)\n+0.36 Strzelanie (na poziom)\n+0.49 Zaskoczenie (na poziom)\n+22% Doświadczenia z prac, pojedynków i walk fortowych\n+32% Szansy powodzenia\n+22% Pieniędzy z prac i pojedynków\n+3% Szansy znalezienia\n+6.1 Obrona (Bonus do bitew o fort)\n+6.1 Atak (Bonus do bitew o fort)\n+35.1 Obrażenia (Bonus do sektorów w bitwach o fort)\n+35.1 Absorpcja (Bonus do bitew o fort)\n+201 punktów pracy\nMiłej zabawy! Swoje pytania i opinie możecie zamieścić w temacie dyskusyjnym!


Ponad 220 tys numerów przeniesiono do PLAY - Smart-Life\nJarosław Świerczewski / News, Play / 0 Comments\nPonad 220 tys. numerów przeniesiono do PLAY i to tylko w pierwszym kwartale 2013. Ikono-grafika poniżej przedstawia najważniejsze dane odnośnie MNP(przenoszenia numerów). Co prawda nie jest to już 70%, o czym „zapomniano” wspomnieć, ale ciągle bardzo dużo.\nW pierwszym kwartale przeniesiono prawi 400 tys. numerów – 220 tys. z nich trafiło do PLAY. Operator zdradził, że 80% przenoszonych numerów trafia do abonamentu – nie zdradziła jednak średniej abonamentu. Można podejrzewać, że nie ma się czym chwalić.\nPierwszy kwartał 2013 roku okazał się najlepszym kwartałem w historii operatora sieci PLAY, a miesiąc marzec jest drugim pod względem ilości aktywowanym numerów w historii firmy – pierwszeństwo ciągle trzyma grudzień 2011. Pomimo, że są coraz gorsze to grudniom ciągle jest bardzo trudno dorównać.\nCo ciekawe najwięcej numerów przeniesiono od T-Mobile, czyli jak to ładnie ujęto na ikono-grafice – różowego operatora. Dziwi trochę zmiana trendu – okazuje się bowiem, że to już nie pomarańczowy operator prowadzi w tej kategorii. Ma to zapewne związek z zapowiedzianą taryfa PrePaid – Smart, który ma ujrzeć światło dzienne w tym miesiącu.\n« Nokia N9 za 999 zł Groupon\t» Rabat na zakupy w Media Markt i Saturn z Orange\nNokia N9 - legendarny już smart fon z systemem MeeGo możemy kupić za 999 zł dzięki serwisowi Groupon. Kto miał...


Służba publiczna – Mobbing – Wniosek o udzielenie wsparcia – Uzasadnienie decyzji\nPrzedmiot: Skarga wniesiona na podstawie art. 270 TFUE, znajdującego zastosowanie do traktatu EWEA na mocy jego art. 106a, w której C. Faita żąda, po pierwsze, stwierdzenia nieważności odmownej decyzji Komitetu Ekonomiczno-Społecznego (EKES) z dnia 14 czerwca 2011 r. w sprawie zażalenia złożonego w dniu 14 lutego 2011 r., a po drugie, zasądzenia od EKES na jej rzecz kwoty 15 000 EUR tytułem naprawienia rzekomo doznanej krzywdy.\nOrzeczenie: Skarga zostaje oddalona. Carla Faita pokrywa własne koszty oraz zostaje obciążona trzema czwartymi kosztów poniesionych przez Europejski Komitet Ekonomiczno-Społeczny. Europejski Komitet Ekonomiczno-Społeczny zostaje obciążony jedną czwartą swoich kosztów.\n1. Urzędnicy – Obowiązek wspomagania ciążący na administracji – Wniosek o udzielenie wsparcia – Pojęcie – Wniosek o wydanie decyzji lub przyznanie odszkodowania na podstawie art. 24 regulaminu pracowniczego – Zaprzestanie działań określonych we wniosku – Brak wpływu\n2. Skargi urzędników – Interes prawny – Skarga urzędnika będącego domniemaną ofiarą mobbingu na odmowną decyzję w sprawie wniosku o udzielenie wsparcia – Przejście skarżącego na emeryturę przed wniesieniem skargi – Zachowanie interesu prawnego\n3. Skargi urzędników – Zarzuty – Zarzut dotyczący istnienia mobbingu – Obowiązek uwzględnienia całego istotnego kontekstu faktycznego\n4. Postępowanie sądowe – Skarga wszczynająca postępowanie – Wymogi formalne – Zwięzłe przedstawienie powołanych zarzutów\n5. Skargi urzędników – Uprzednie zażalenie w drodze administracyjnej – Decyzja o oddaleniu – Brak obowiązku zastąpienia przez administrację uzasadnienia kwestionowanego aktu\n6. Urzędnicy – Obowiązek wspomagania ciążący na administracji – Zakres stosowania – Zakres – Kontrola sądowa – Granice\n7. Urzędnicy – Mobbing – Pojęcie – Awans domniemanej ofiary – Okoliczność niewykluczająca istnienia mobbingu\n8. Urzędnicy – Mobbing – Pojęcie – Oceny zawarte w sprawozdaniu z oceny – Poszlaki niemające rozstrzygającego charakteru w kwestii istnienia mobbingu\n9. Urzędnicy – Obowiązek wspomagania ciążący na administracji – Wykonanie w obszarze mobbingu – Obowiązek przestrzegania przez domniemaną ofiarę procedury przewidzianej w regulaminie wewnętrznym instytucji w zakresie złożenia wniosku o udzielenie wsparcia – Brak\n10. Urzędnicy – Obowiązek wspomagania ciążący na administracji – Zakres stosowania – Zakres – Granice\n11. Urzędnicy – Mobbing – Pojęcie – Urzędnik pozbawiony funkcji zastępcy kierownika wydziału – Okoliczności niestanowiące mobbingu\n1. Za wniosek o udzielenie wsparcia należy uznać nie tylko wniosek złożony przez urzędnika, który z uwagi na swój status i swe obowiązki uważa się obecnie za ofiarę gróźb, obelg, zniewag, zniesławień lub ataków na swą osobę lub na swe mienie lub których celem są członkowie jego rodziny, lecz również jakikolwiek wniosek urzędnika o to, by organ powołujący wydał decyzję lub wypłacił mu odszkodowanie z przyczyny związanej z art. 24 regulaminu pracowniczego, nawet w wypadku gdy zaprzestano niezgodnych z prawem działań.\nSąd do spraw Służby Publicznej: sprawa F‑95/09 Skareby przeciwko Komisji, 8 lutego 2011 r., pkt 25, 26\n2. Urzędnik lub były urzędnik uważający się za ofiarę mobbingu, który zaskarżył przed sądem odmowne rozstrzygnięcie instytucji w przedmiocie zbadania co do istoty wniosku o udzielenie wsparcia, zachowuje zasadniczo interes prawny, nawet w sytuacji gdy zaprzestano podnoszonych przez niego działań lub gdy skarżący nie żąda naprawienia szkody wynikającej z mobbingu ani wszczęcia postępowania dyscyplinarnego przeciwko sprawcy domniemanego mobbingu, ani stwierdzenia nieważności jednego z aktów, które jego zdaniem przyczyniały się do mobbingu, bowiem ewentualne uznanie przez administrację istnienia mobbingu może samo w sobie mieć dobroczynny skutek na proces terapeutyczny powrotu do zdrowia osoby, wobec której stosowano mobbing. W tym względzie okoliczność, że domniemana ofiara została przeniesiona na emeryturę przed wniesieniem skargi, nie odbiera jej interesu prawnego.\nSąd do spraw Służby Publicznej: ww. sprawa Skareby przeciwko Komisji, pkt 26\n3. Aby ocenić istnienie nieprzychylnych działań w ramach skargi dotyczącej domniemanego mobbingu, sąd Unii powinien uwzględnić cały istotny kontekst faktyczny. Decyzja jest okolicznością faktyczną, która może stanowić poszlakę takich działań do uwzględnienia wraz z innymi czynnikami, bez potrzeby badania jej zgodności z prawem, a upływ terminów do skorzystania ze środków prawnych w jej względzie nie może stanowić przeszkody ku temu, by sąd stwierdził istnienie mobbingu. Jest tak tym bardziej, że możliwe jest, iż mobbing ujawni się dopiero po upływie terminów do wniesienia skargi na decyzję, która była jej wyrazem.\nSąd do spraw Służby Publicznej: sprawa F‑68/09 Barbin przeciwko Parlamentowi, 15 lutego 2011 r., pkt 109\n4. Wystarczy, by co najmniej jeden zarzut przedstawiony na poparcie jednego z żądań mógł zostać zidentyfikowany przez osobę dochowującą przeciętnej staranności w argumentacji rozwiniętej przez skarżącego, aby skarga była dopuszczalna. Jeśli można z łatwością wskazać kilka zarzutów przedstawionych na jej poparcie, skarga nie może zostać uznana za niedopuszczalną.\n5. Ponieważ administracja nie ma obowiązku zajmować stanowiska wobec każdego z argumentów przedstawianych przez urzędnika w jego wniosku, to w sytuacji gdy decyzja zawiera istotne dla sprawy uzasadnienie, administracja nie ma powodu odchodzić od tego uzasadnienia, gdy rozstrzyga w przedmiocie zażalenia na tę decyzję, poprzez zastąpienie go nowym uzasadnieniem, które różni się od poprzedniego.\n6. Dokonywana przez sąd Unii kontrola podejmowanych przez administrację działań w odniesieniu do wniosku o udzielenie wsparcia ogranicza się do kwestii tego, czy działanie danej instytucji opierało się na ważnej podstawie, w szczególności czy utrzymała się w rozsądnych granicach i nie skorzystała ze swego uznania w oczywiście błędny sposób. W tym względzie wystarczy, by jeden z przedstawionych przez organ powołujący powodów był ważny i wystarczający, by decyzja była zgodna z prawem.\nW przypadku kwestii zgodności z prawem odmownej decyzji w sprawie wniosku o udzielenie wsparcia bez wszczynania dochodzenia administracyjnego sąd winien zbadać zasadność tej decyzji w świetle okoliczności, które w chwili jej wydawania zostały podane do wiadomości administracji, w szczególności przez zainteresowanego we wniosku o udzielenie wsparcia.\n(zob. pkt 85, 98)\nSąd Pierwszej Instancji: sprawa T‑154/05 Lo Giudice przeciwko Komisji, 25 października 2007 r., pkt 137 i przytoczone tam orzecznictwo\nSąd do spraw Służby Publicznej: sprawa F‑113/07 Šimonis przeciwko Komisji, 14 kwietnia 2011 r., pkt 69, 70\n7. Okoliczność, że urzędnik został awansowany, nie pozwala wykluczyć, iż był on ofiarą mobbingu lub nieprzychylnych działań ze strony swego przełożonego, tym bardziej że o awansie urzędnika postanowiono wbrew opinii jego przełożonego.\n8. Okoliczność, że sprawozdania z oceny urzędnika nie zawierały ocen negatywnych, nie pozwala wykluczyć istnienia mobbingu lub nieprzychylnego zachowania wobec niego, ponieważ takie zachowanie mogło się mieć miejsce poza ramami postępowania w sprawie oceny. Zawartych w sprawozdaniu z oceny ocen, zarówno negatywnych, jak i pozytywnych, nie można bowiem jako takich uznać za poszlaki tego, że wspomniane sprawozdanie zostało sporządzone w celu mobbingu.\nSąd do spraw Służby Publicznej: sprawa F‑15/07 K przeciwko Parlamentowi, 2 grudnia 2008 r., pkt 39\n9. Okoliczność, że urzędnik nie podjął kroków w zakresie przewidzianego w regulaminie wewnętrznym instytucji postępowania w sprawie mobbingu, nie stanowi przeszkody w tym, aby organ powołujący zbadał, czy formułowane w ramach kierowanego do administracji wniosku o udzielenie wsparcia twierdzenia pokrywają się z rzeczywistością. Przepis wykonawczy może bowiem wyłącznie zapewniać ramy prawne skorzystania przez tego urzędnika z przewidzianego w regulaminie pracowniczym prawa, nie ograniczając jednak jego zakresu, a tym samym zainteresowana instytucja nie może uzależnić skorzystania przez tego urzędnika z prawa złożenia wniosku o udzielenie wsparcia od uprzedniego skorzystania z wewnętrznej procedury, która nie została przedstawiona w regulaminie pracowniczym. W szczególności o ile pożądane jest skorzystanie z procedur wewnętrznych wprowadzonych ogólnymi przepisami wykonawczymi, o tyle procedury takie nie mogą pozbawiać urzędników ich wynikającego z regulaminu pracowniczego prawa do złożenia zażalenia lub wniesienia skargi do sądu Unii na dany akt bez skorzystania wcześniej z procedur wewnętrznych.\nSąd do spraw Służby Publicznej: sprawy połączone F‑138/06 i F‑37/08 Meister przeciwko OHIM, 18 maja 2009 r., pkt 138–140\n10. O ile w obliczu zajścia niezgodnego z porządkiem i spokojem służby organ powołujący powinien podjąć działania, o tyle nie może on być zobowiązany do prowadzenia dochodzenia na podstawie zwykłych twierdzeń niepopartych dowodami lub co najmniej zaczątkiem dowodu. W celu bowiem ochrony praw osób, których może dotyczyć dochodzenie, wspomniany organ powinien przed jego rozpoczęciem upewnić się, że dysponuje poszlakami mogącymi wspierać jego ewentualne podejrzenia. W rezultacie to do urzędnika, który złożył wniosek na podstawie art. 24 regulaminu pracowniczego, należy przedstawienie zaczątku dowodu na rzeczywisty charakter ataków, których według niego jest ofiarą. Wyłącznie w obliczu takich okoliczności instytucja powinna podjąć stosowne działania.\nSąd Unii Europejskiej: sprawa T‑308/10 P Komisja przeciwko Nanopoulosowi, 12 lipca 2012 r., pkt 152\n11. Okoliczność, że kierownik wydziału postanawia, aby urzędnik nie zastępował go więcej podczas jego nieobecności, nie może stanowić dowodu na mobbing lub nieprzychylne zachowanie ze strony kierownika, ponieważ każdy kierownik wydziału może swobodnie wybierać urzędnika czy pracownika, który zastępuje go podczas nieobecności, zważywszy, że zgodnie z regulaminem pracowniczym to on pozostaje w pierwszej kolejności odpowiedzialny za wydział. W tym względzie okoliczność, że urzędnik ma określony staż pracy w wydziale czy nawet posiada wysoką grupę zaszeregowania, nie przyznaje mu prawa do sprawowania obowiązków zarządzania personelem ani również wykonywania zadań zarządczych.


Dostawy są realizowane w ciągu 1 dnia roboczego od momentu otrzymania potwierdzenia wpływu płatności. Towar wysyłany jest na terenie Polski Kurierem lub Pocztą Polską, uruchomiliśmy również dostawę do dowolnego Paczkomatu.\nDokładamy wszelkich starań, aby paczki były wysyłane jak najszybciej. Większość paczek wychodzi od nas następnego lub jeszcze tego samego dnia od momentu zakupu. Zastrzegamy sobie jednak okres 7 dni roboczych od momentu wpłaty lub daty zakupu w przypadku pobrania, ponieważ przy bardzo dużej ilości zamówień lub opóźnieniach w dostawie nie jesteśmy w stanie wszystkiego wysłać jednego dnia. Wszystkie paczki są zabezpieczone więc podczas transportu możesz być o nie spokojny.\nPaczkomaty InPost 24/7 (przelew) 1 dzień 8,99 zł (brutto)\nPaczkomaty InPost 24/7 (za pobraniem) 1 dzień usługa chwilowo\nPoczta Polska List Polecony Priorytetowy 1-2 dni 10,00 zł (brutto)\nPoczta Polska Polecony Priorytetowy 1-2 dni 16,00 zł (brutto)\nPoczta Polska Polecony Priorytetowy 1-2 dni 25,00 zł (brutto)\nOdbiór osobisty Odbiór osobisty 1-2 dni Za darmo!


Aktualności na temat służby zdrowia - strona 63 - Zdrowie - Prawo.pl\nOd lipca ciężarna dostanie bezpłatne leki\nWszystkie leki jakie musi zażywać kobieta w ciąży, dostanie w aptece za darmo. O ile lekarz przepisze je na recepcie. Powstanie lista farmaceutyków refundowanych. Bezpłatne będą nawet te, które ciężarna zażywała wcześniej a nie może przerwać kuracji. W Sejmie posłowie pracują właśnie nad wprowadzeniem tych regulacji.\n1 Wczytaj poprzednie artykuły 61 62 63 64 65 Wczytaj więcej artykułów 1447


Dziewczyny z "Innej" i "Faking It" odwiedziły Polskę! - News - MTV\nDziewczyny z "Innej" i "Faking It" odwiedziły Polskę!\nObejrzyjcie wywiad z aktorkami!\nKatie Stevens (Karma z “Faking It”) i Jillian Rose Reed (Tamara z “Innej”) odwiedziły Polskę! Dziewczyny udzieliły wywiadu i opowiedziały, co czeka nas w nowym sezonie seriali oraz jakie mają patenty na perfekcyjne odgrywanie swoich ról!\nW serialu “Inna” zrobimy wielki skok w przyszłość. Cała grupa spotka się po roku spędzonym w college’u. Dowiemy się, jakie studia wybrali, czy się zmienili i czy uda im się odnowić przyjaźnie.\nW “Faking It” Karma i Amy spotkają się po spędzonych osobno wakacjach… Ich przyjaźń zostanie wystawiona na próbę!\nJaki patent na stworzenie wiarygodnej postaci w serialu miała Jillian Rose Reed? “Wprowadziłam do niej wiele różnych postaci z mojego życia. Jest w niej trochę ze mnie, z mojej matki, z mojej bliskiej przyjaciółki z liceum. To zlepek kilku osobowości, które są mi bliskie, więc ta rola nie jest dla mnie takim wielkim wyzwaniem, bo odnosi się do ludzi, których znam” – zdradziła aktorka.\nKarma z “Faking It” w serialu sporo płacze… Czy wymagało to dużego wysiłku ze strony Katie Stevens? “Jestem bardzo wrażliwą osobą, ale nie płaczę tak często jak Karma. Kiedy mam płakać w jakiejś scenie, muszę myśleć intensywnie o tym, co dla mnie jest w życiu smutne, żeby moja bohaterka mogła być wiarygodna” – wyznała Katie.\nObejrzyjcie cały wywiad!\nPremierowe odcinki nowego sezonu już 16 marca!\n“Inna” – 19.00\n“Faking It” – 19.30


Rosną notowania ropy naftowej na światowych rynkach - Biznes technologie\nRosną notowania ropy naftowej na światowych rynkach\nW styczniu 2010 r. notowania ropy naftowej na rynkach światowych utrzymywały się w spadkowej tendencji cenowej, jednak wraz z początkiem drugiego tygodnia lutego br. powróciły do trendu wzrostowego - informują analitycy Banku BGŻ.\nData: 27-04-2010, 13:17\nW okresie od 8 lutego do 22 kwietnia br. ceny ropy typy Brent na giełdzie w Londynie z dostawą w czerwcu br. wzrosły o 19,1 proc. osiągając poziom 85,70 USD za baryłkę, jednak dynamika podwyżek cen w ostatnich kilku tygodniach uległa osłabieniu. Na przestrzeni trzech tygodni kwietnia br. (w okresie 01-21.04) notowania surowca wzrosły relatywnie niewiele o 3,5 proc.\nNa rynku krajowym w minionym tygodniu również przeważały wzrostowe tendencje cen. Według serwisu e-petrol benzyna 95 na stacjach paliw kosztowała średnio 4,58 PLN/l, o 0,02 PLN więcej wobec wcześniejszego tygodnia. Najwyższe wzrosty cen odnotowano w przypadku oleju napędowego, który podrożał do 4,25 PLN/l. Od początku br. cena tego paliwa wzrosła o blisko 8 proc., natomiast w relacji rocznej była wyższa o ponad 17 proc. Podwyżki te wynikały w dużej mierze z podniesienia z dniem 1 stycznia br. stawki akcyzy na olej napędowy w ramach dostosowania do wymogów UE.\nNa utrzymywanie się wysokich cen paliw w kraju mają wpływ przede wszystkim tendencje światowe. Jednakże prognozowane umocnienie się złotego wobec dolara spowoduje, iż wzrost cen surowca na rynku globalnym wyrażonych w walucie amerykańskiej będzie w relatywnie mniejszym stopniu odczuwalny dla krajowych odbiorców.\nSpodziewamy się, że w najbliższych tygodniach detaliczne ceny paliw na rynku krajowym będą pozostawały w tendencji wzrostowej, ze względu na podwyżki cen hurtowych. Jak wynika z informacji serwisu e-petrol w ubiegłym tygodniu (19-23 kwietnia br.) benzyna bezołowiowa 95 na rynku hurtowym podrożała w skali tygodnia o 26,5 PLN/m3 do poziomu 3547,50 PLN/m3. Ponadto początek poprzedniego tygodnia minął pod znakiem niewielkich spadków cen oleju napędowego w rafineriach, jednak już pod koniec analizowanego okresu jego cena wróciła do poziomu notowanego 17 kwietnia br. i wynosiła 3287,50 PLN/m3. Eksperci serwisu e-petrol prognozują również, że w bieżącym tygodniu ceny oferowane przez rafinerie mogą pozostać w tendencji wzrostowej. Przewidywana skala wzrostów przez analityków serwisu dla benzyn ma wynieść od 12 do 15 PLN/m3, a w przypadku oleju napędowego około 10 PLN/m3. Konsekwentnie przewidują, że w najbliższych dniach mogą nastąpić także kolejne, niewielkie podwyżki cen na stacjach paliw.


Jimpster, zamknięty / Dekadencja Private Club, Katowice\nLider Everything But The Girl, a zarazem uznany dj i producent Ben Watt tytułuje go “królem future soulu”. Do jego fanów należą m.in. Gilles Peterson, Tom Middleton, Miguel Migs czy Mixmaster Morris. Dzięki wyśmienitemu muzycznemu smakowi, niebanalnym umiejętnościom producenckim i lekkości, z jaką porusza się między przeróżnymi gatunkami, Jamie Odell aka Jimpster od wielu lat cieszy się niesłabnącą sympatią fanów zarówno jazzującej elektroniki, broken beats, jak i house’u spod znaku deep i electro.\nW niemal piętnastoletniej karierze remiksował już nagrania m.in. Coldcut, Lamb, Charlesa Webstera, Freda Everything, Georga Levina czy artystów z katalogu słynnej amerykańskiej wytwórni Naked. Od dziesięciu lat stoi na czele wytwórni Freerange – czołowej wyspiarskiej oficyny z kręgów nu-jazz i deep house, nakładem której swoje płyty wydają m.in. Switch, Shur-I-Kan, Square One, Trevor Loveys, Mike Monday i Marco De Souza. Przed kilkoma miesiącami do sklepów na całym świecie trafił najnowszy album Jimpstera „Amour”.\nPoza solową działalnością jako ceniony producent i remikser, Jimpster wchodzi w skład formacji The Bays. Ich całkowicie improwizowane występy podczas słynnych radiowych sesji Johna Peela w BBC Radio 1 czy najważniejszych światowych festiwali, z Glastonbury, The Big Chill i Womad na czele, zapewniły im opinię jednej z największych koncertowych atrakcji ostatnich lat.\nNiemniejszą popularnością Brytyjczyk cieszy się jako dj. Inspirowany twórczością Francois Kevorkiana i Jazzanovy, swoje eklektyczne sety miał okazję prezentować już w Japonii, Republice Południowej Afryki, Stanach Zjednoczonych czy Rosji. Regularnie pojawia się za gramofonami czołowych brytyjskich klubów, z londyńskimi Fabric i Neighbourhood na czele.


Piwowarstwo rzemieślnicze stanowi obecnie ok. 2 proc. rynku piwa. W ciągu dekady może jednak sięgnąć 10 proc. udziału w konsumpcji - przekonuje prezes Polskiego Stowarzyszenia Piwowarów Domowych. Kwotowo może to być znacznie większy udział. Takich browarów szybko przybywa, a często pierwszym krokiem do ich powstania jest warzenie piwa w domu.\nPiwowarzy domowi to kuźnia browarów rzemieślniczych. Prawie wszystkie browary rzemieślnicze wywodzą się z piwowarów domowych, czyli ludzi, którzy najpierw warzyli w domu i postanowili wybudować swój prawdziwy duży browar. Obecnie takie browary mają coraz większy udział w rynku - podkreśla w rozmowie z agencją Newseria Biznes Michał Jaskólski, prezes Polskiego Stowarzyszenia Piwowarów Domowych.\nZ szacunków PSPD wynika, że piwo domowe w Polsce na własne potrzeby warzy od kilku do nawet kilkunastu tysięcy osób. Część zajmuje się już seryjnym warzeniem, a to - zdaniem Jaskólskiego - już cienka granica od warzenia kontraktowego, gdzie nie ma się własnych urządzeń, a wynajmuje się moce produkcyjne w browarach.\nZ raportu "Browary rzemieślnicze i kontraktowe. Nowy trend na rynku polskim. Perspektywy rozwoju" wynika, że łączny udział browarów rzemieślniczych i kontraktowych w rynku sprzedaży wynosi ok. 1,6 proc. Z kolei KPMG w raporcie na temat rynku alkoholi wskazuje, że segment browarów rzemieślniczych i lokalnych w 2013 roku miał 4,7 proc. udziału w rynku. Pięć lat wcześniej było to 3,1 proc.\nTakie inicjatywy rozwijają się bardzo dynamicznie i zdobywają rynek. Obecnie udział piwowarstwa rzemieślniczego w rynku jest raczej nieduży, może 2 proc. rynku, choć trudno to oszacować. Dążymy do uzyskania poziomu 10 proc. udziału w rynku ogólnym sprzedaży piwa, jak w Stanach Zjednoczonych - ocenia prezes PSPD.\nWarto zauważyć, że 10-proc. udział w konsumpcji może kwotowo zrównoważyć pozostałe 90 proc. produkcji. Koncerny wytwarzają znacznie tańsze piwo. Rzemieślnicy produkują piwo droższe i wyższej jakości. Dlatego kwotowy udział w rynku może wynieść 50-60 proc., natomiast hektolitry spożycia sięgną maksymalnie do 10 proc. - przekonuje ekspert.\nW ubiegłym roku polskie browary sprzedały prawie 40 mln hektolitrów piwa. Średnio Polacy konsumują 98 litrów piwa rocznie.\nPoza koncernami piwowarskimi najlepiej sprzedają się piwa wykorzystujące amerykańskie chmiele. Wciąż jeszcze jest w Polsce zapotrzebowanie na piwa, które pachną cytrusowo, z wyraźną goryczką. Przebojem wchodzą też piwa kwaśne - mówi prezes PSPD.\nPrzyjdzie również moment na piwa prawdziwie owocowe, czyli warzone z użyciem owoców, a nie soków zagęszczonych. Tego w Polsce jeszcze w tej chwili praktycznie nie mamy, oprócz pojedynczych przypadków, a rynek bardzo tego oczekuje. To widać doskonale po multitapach i imporcie takich piw - zaznacza Jaskólski.\npolskie stowarzyszenie piwowarów domowych browar kraftowy piwna rewolucja browar piwo gastronomia multitap\nPusty przebieg autokaru z nad morza\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację polityki prywatności, regulaminu i polityki cookies. Wygenerowano:2019-09-21 19:38:07


Nadwaga u dzieci | Nadwaga u nastolatków | Milionkobiet.pl\nStrona główna » Dziecko » Pulchna nastolatka\nTagi: nadwaga otyłość dieta kilogramy\nMoja 11-letnia córka ma nadwagę. To wina mojej mamy, do której Małgosia chodzi na obiady. Prośby, żeby nie wpychała w nią tyle jedzenia i nie kupowała jej słodyczy, nie skutkują. Ostatnio w szkole koleżanki zaczęły się z Małgosi naśmiewać, że jest gruba. Co mam robić?\nWedług badań Instytutu Matki i Dziecka 9 proc. młodzieży w wieku 13-15 lat ma nadwagę. Jej przyczyn jest wiele, ale najważniejsze to: zła dieta w domu, objadanie się słodyczami i siedzący tryb życia. Nadwaga w okresie dorastania to niedobry prognostyk na przyszłość. Aż 85 proc. otyłych nastolatków nie udaje się zrzucić zbędnych kilogramów w dorosłym życiu. Dlatego problemu lepiej nie bagatelizować. Zaprowadź córkę do pediatry albo dietetyka, który ustali dietę odpowiednią dla wieku dziecka. Następnie przekaż babci zasady nowego menu, z zastrzeżeniem, że jeśli się nie zastosuje, zrezygnujecie z obiadów. I wykorzystajcie tę sytuację do zmiany nawyków żywieniowych całej rodziny. Małgosia jest duża, powinna więc zrozumieć, że słodycze nie są zdrowe i można je zastąpić np. owocami. Bardzo ważny jest też ruch. Może córce spodoba się basen, aerobik, dobre będą też długie wspólne spacery. Pamiętaj też, żeby nie ośmieszać córki, szczególnie przy ludziach. To nie jej wina, że jest zbyt pulchna. To wy, dorośli, popełniliście błąd. Przed dziewczynką trudny okres dojrzewania, kiedy to sylwetka w naturalny sposób staje się mało proporcjonalna.\nNastolatki zwykle nie akceptują swojego ciała. Twoja córka będzie miała podwójnie trudno. Dziewczynki w tym wieku zaczynają interesować się swoim wyglądem. Wykorzystaj to i zachęć córkę, by bardziej dbała o siebie. Pokaż, że kreowanie własnego stylu może być doskonałą, twórczą zabawą. Podpowiedz, w czym według ciebie najlepiej wygląda. Postarajcie się zbliżyć do siebie. Nadwaga w dużym stopniu uwarunkowana jest problemami emocjonalnymi. Być może Małgosia czuje się mało pewna siebie, zagubiona w środowisku rówieśników, może z czymś sobie nie radzi? Kiedy ostatni raz tak szczerze ze sobą rozmawiałyście? Co wiesz o problemach córki? Wspólne robienie zakupów czy gotowanie może być doskonałą okazją do takiej rozmowy.\n■ „Mamo, czy jestem grubasem? Przekonaj nastolatka do zdrowej żywności i ćwiczeń”, Dianne Neumark-Sztainer, wyd. Sensus.\n■ „Odchudzanie nastolatek”, Marzena Dalecka, wyd. Astrum.\nMnie tez zrobiono krzywde na całe życie od małego wpychając batoniki. Dlatego nigdy nie pozowle na to mojemu dziecku.\nDodano: 2011-07-07 13:36:29 Zgłoś nadużycie\nnajbardziej niebezpieczne jest przekarmianie dzieci do 5 roku życia, gdy kształtuje się metabolizm i ilość komórek tłuszczowych. dziecko, które od małego jest pulpecikiem zawsze będzie mieć problemy z utrzymaniem wagi. wszystko w rękach rodziców, czy zadbają o zdrowa przyszłość dla swojego dziecka, czy przez rozpieszczanie skażą na nadwagę w dorosłym życiu.\nDodano: 2011-05-15 22:01:57 Zgłoś nadużycie\nteż iwem co to znaczy, ja mam tendencję do tycia, cała rodzina zgrabna a ja jako jedyna zawsze okragła, co pozostało mi do dzis i też żadną dietą i cwiczeniami i nie mogę się nadwagi pozbyć, widocznie tka musi być\nPolecam pojscie do dietetyka na pewno coś pomoże, ja mam umówioną wizytę za 2 tygodnie, mam nadzieję, że wytłumaczy mi co robię źle skoro waga nadal nie spada.\nDodano: 2011-04-27 15:36:09 Zgłoś nadużycie\n11 lat to jeszcze nie tragedia. Dziecko w tym wieku szybko rośnie, naprawdę jeszcze wszystko da się zmienić ;-))! Powodzenia życzę! Bo brak akceptacji siebie - zwłaszcza u kobiety - to poważny problem. Może sobie w przyszłości nie poradzić. Z dumnie podniesionym czołem łatwiej biec przez świat!!!\nDodano: 2011-04-25 14:16:36 Zgłoś nadużycie\nznam to... Sama mam nadwagę i ciężko mi jest się jej pozbyć, nigdy nie byłam chuda. Niestety - złe geny. Robiłam już absolutnie wszystko na odchudzanie: diety, ćwiczenia, leki wszystko na nic, ale nie poddaję się ;)\nDodano: 2011-04-24 22:17:59 Zgłoś nadużycie\nWszystko co jest napisane powyżej ...jest o.k..Zgadzam się z tym całkowicie.\nAle jest jest jedno małe ale...\nMama Małgosi nie powinna wpędzać jej w poczucie winy,tylko w chwilach zwątpienia pocieszać i tłumaczyć,że świat nie składa się tylko z chudzielców ale także z pulchnych ,niskich czy tyczkowatych ludzi.Różnorodność to nie grzech i musi istnieć.\nDodano: 2011-04-24 21:39:20 Zgłoś nadużycie


Luksusowe hotele w mieście: Gaziantep\nKiedy zamierzasz odwiedzić Gaziantep?\nGaziantep — przejdź do mapy luksusowych hoteli\nLuksusowe hotele w mieście Gaziantep\nGaziantep, luksusowe hotele\nNajwyższej jakości hotele luksusowe w mieście Gaziantep oferują rewelacyjny standard obsługi, przepiękne wnętrza oraz szeroki wachlarz wszelkich udogodnień dla ciała i ducha, począwszy od gabinetów odnowy biologicznej, poprzez znakomicie wyposażone sale treningowe, po światowej sławy uciechy kulinarne i rozmaite inne formy rozrywki. Jedyne ryzyko przy wyborze jednego z hoteli luksusowych to dylemat pomiędzy chęcią zwiedzania miasta a pragnieniem pozostania w hotelu podczas całego pobytu!\nHotels.com oferuje błyskawiczną i, co najważniejsze, bezpieczną rezerwację hoteli w mieście Gaziantep online. Oferujemy również otrzymanie potwierdzenia rezerwacji online pocztą e-mail oraz wiadomości SMS.\nNajlepsze oferty hoteli w mieście Gaziantep\nOferty hoteli last minute w mieście Gaziantep


Rozszerzenie pliku .CMO - Jak otworzyć plik CMO? File Extension CMO - FileTypes\nExtensión de archivo CMO\nExtension du fichier CMO\nRozszerzenie pliku CMO\nРасширение файла CMO\nL’estensione del file CMO\nExtensão do arquivo CMO\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem CMO. Jeżeli chcesz otworzyć plik CMO, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku CMO\nSpanish Whiz Sound Blanchard\nJak otworzyć plik CMO?\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku CMO jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi CMO z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem CMO którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik CMO\nInne problemy z plikiem CMO\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem CMO nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami CMO:\nplik CMO którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku CMO z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik CMO nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


Nowa kolekcjonerska moneta upamiętniającą Augusta Emila Fieldorfa — Radio Łódź\npia, 23 lut 2018 18:09:00 +0100\nNowa kolekcjonerska moneta upamiętniającą Augusta Emila Fieldorfa\nNarodowy Bank Polski wyemitował srebrną monetę o nominale 10 złotych, która poświęcona jest legendarnemu dowódcy Kedywu Armii Krajowej.\nJest to szósta moneta wydana w ramach kolekcjonerskiej serii "Wyklęci przez komunistów żołnierze niezłomni". Rewers bilonu przedstawia wizerunki Augusta Emila Fieldorfa "Nila" i orderu Virtuti Militari. Na monecie znalazły się też symbole znane z wcześniejszych emisji. To biało-czerwona flaga z symbolem Polski Walczącej i napisem: "Zachowali się jak trzeba". Dla całej serii wspólny jest też awers, na którym przedstawiono orła symbolicznie rozrywającego kraty więzienne.\nMoneta została wyemitowana w nakładzie do 15 tysięcy sztuk i można ją będzie nabyć w cenie 130 złotych. Jest dostępna w oddziałach okręgowych NBP i w sklepie internetowym.\nNowy Banknot NBP - zobacz jak wygląda Łódź upamiętniła Augusta Emila Fieldorfa "Nila" [ZDJĘCIA]


Zintegrowana świetlówka LED T5 8W 60cm ART - biała ciepła - Zarowka-LED\n> Świetlówki i oprawy LED>Świetlówki LED>Świetlówka LED T5>Zintegrowana świetlówka LED T5 8W 60cm ART - biała ciepła\nŚwietlówka lED T5 8W 60cm zintegrowana o białej ciepłej barwie idealnie sprawdzi się do oświetlenia domowego czy biurowego. Moc świetlna 760lm .\n30.38 zł bruttohttps://www.zarowka-led.com/swietlowka-led-t5/zintegrowana-swietlowka-led-t5-8w-60cm-art-biala-ciepla2021-10-25 20:42:47\nZintegrowana świetlówka LED T5 8W 60cm ART - biała ciepła Tuba LED T5 60cm 8W ART zintegrowana w białej ciepłej barwie to nowoczesny produkt, stanowiący najbliższy odpowiednik tradycyjnej świetlówki LED T5. Nasza świetlówka LED posiada zintegrowaną oprawę, którą wystarczy podłączyć do zasilania 230V, aby otrzymać gotową lampę. Świetlówki LED T5 zintegrowane 60cm 8W ART zostały wyposażone w nowoczesne diody SMD 2835 i aluminiowy radiator. Aluminium zapewnia odpowiednie odprowadzanie ciepła, a wysokiej jakości diody pozwalają na długotrwałą i bezproblemową pracę produktu. Tuby posiadają mleczny klosz wykonany z PVC. Chroni on lampę przed uszkodzeniami mechanicznymi i znakomicie rozprasza powstałe światło. W zestawie z lampą znajdziemy akcesoria montażowe oraz łączniki do liniowego łączenia świetlówek.Lampa LED T5 8W 60cm ART w białęj ciepłej barwie Seria lamp liniowych LED T5 ART o mocy 8W oferowanych w naszym sklepie to nowoczesne i sprawdzone produkty. Wyposażone w zintegrowaną obudowę, pozwalają na wykorzystanie ich bez potrzeby użycia tradycyjnej oprawy. Ważnym aspektem powyższej serii jest konstrukcja świetlówki. Składa sie ona z aluminiowego radiatora, który zapewnia odpowiednio mocne odprowadzenie ciepła. Mleczny klosz PVC użyty w naszym produkcie, znakomicie rozprowadza światło taśm LED. Diody SMD2835 użyte w naszej lampie to produkt wysokiej jakości. Wszystkie te zalety pozwalają osiągnąć naszej lampie silny strumień światła i długą żywotność. Taki rodzaj świetlówki świetnie sprawdzi się jako zamiennik lampy liniowej o małych gabarytach.Tuba zintegrowana LED T5 8W 60cm - zastosowanie Lampy liniowe T5 8W 60cm ze zintegrowaną obudową to zamiennik tradycyjnych świetlówek gazowych T5. Posiadają dużo mniejszą średnicę od standardowych Tub LED typu T8. Są to bardzo wszechstronne źródła światła dostępne w 4 długościach. Najczęściej wykorzystujemy je do oświetlenia:Półek i szafek Lad sklepowych Pomieszczeń biurowych Zakładów produkcyjnych Centr handlowychBiała ciepła barwa światła lampy LED T5 3000k Wybierając świetlówkę LED, należy zwrócić uwagę na jej barwę światła. Pomieszczenia typu salon czy sypialnia to miejsca gdzie najczęściej relaksujemy się i odpoczywamy. Klienci poszukujący światła do tych pomieszczeń najczęściej wybierają światło w barwie białej ciepłej. Jest to barwa, która ma charakter relaksacyjny, a pomieszczenia oświetlane tym światłem, sprawiają wrażenie jeszcze bardziej przytulnych. Dane Techniczne:Producent ART Symbol producenta 4501025 Rodzaj produktu Lampa LED T5 Moc 8W Wodoodporność Nie Rodzaj LED SMD 2835 Napięcie AC 230V Barwa światła Biała ciepła Barwa światła (K) 3000 Moc strumienia świetlnego (lm) 760 Kąt świecenia (st) 110 Długość lampy (mm) 600 Szerokość lampy (mm) 22 Wysokość lampy (mm) 34.7 Gwarancja 24 miesiące Zużycie energii 8kWh/1000h Klasa energetyczna A Liczba cykli włącz/wyłącz >15 000 Czas nagrzewania <1s Trwałość 30 000h CRI/Ra >80 Czas zapłonu <1s Współczynnik mocy 0,6 LLMF 0,65 Przeznaczenie do ściemniania Nie Przeznacznie do oświetlenia akcentowego Nie Znak bezpieczeństwa/zgodności CE Dopuszczenie do obrotu w RP Tak\nTuba LED T5 60cm 8W ART zintegrowana w białej ciepłej barwie to nowoczesny produkt, stanowiący najbliższy odpowiednik tradycyjnej świetlówki LED T5. Nasza świetlówka LED posiada zintegrowaną oprawę, którą wystarczy podłączyć do zasilania 230V, aby otrzymać gotową lampę. Świetlówki LED T5 zintegrowane 60cm 8W ART zostały wyposażone w nowoczesne diody SMD 2835 i aluminiowy radiator. Aluminium zapewnia odpowiednie odprowadzanie ciepła, a wysokiej jakości diody pozwalają na długotrwałą i bezproblemową pracę produktu. Tuby posiadają mleczny klosz wykonany z PVC. Chroni on lampę przed uszkodzeniami mechanicznymi i znakomicie rozprasza powstałe światło. W zestawie z lampą znajdziemy akcesoria montażowe oraz łączniki do liniowego łączenia świetlówek.\nLampa LED T5 8W 60cm ART w białęj ciepłej barwie\nSeria lamp liniowych LED T5 ART o mocy 8W oferowanych w naszym sklepie to nowoczesne i sprawdzone produkty. Wyposażone w zintegrowaną obudowę, pozwalają na wykorzystanie ich bez potrzeby użycia tradycyjnej oprawy. Ważnym aspektem powyższej serii jest konstrukcja świetlówki. Składa sie ona z aluminiowego radiatora, który zapewnia odpowiednio mocne odprowadzenie ciepła. Mleczny klosz PVC użyty w naszym produkcie, znakomicie rozprowadza światło taśm LED. Diody SMD2835 użyte w naszej lampie to produkt wysokiej jakości. Wszystkie te zalety pozwalają osiągnąć naszej lampie silny strumień światła i długą żywotność. Taki rodzaj świetlówki świetnie sprawdzi się jako zamiennik lampy liniowej o małych gabarytach.\nTuba zintegrowana LED T5 8W 60cm - zastosowanie\nLampy liniowe T5 8W 60cm ze zintegrowaną obudową to zamiennik tradycyjnych świetlówek gazowych T5. Posiadają dużo mniejszą średnicę od standardowych Tub LED typu T8. Są to bardzo wszechstronne źródła światła dostępne w 4 długościach. Najczęściej wykorzystujemy je do oświetlenia:\nBiała ciepła barwa światła lampy LED T5 3000k\nSymbol producenta 4501025\nMoc strumienia świetlnego (lm) 760\nStrumień świetlny 760lm\n46.00 zł 2021-10-25 20:42:47 https://www.zarowka-led.com/swietlowka-led-t5/swietlowka-led-t5-18w-115cm-art-aluminium-pcv-wewnetrzny-sterownik 984\n19.90 zł 2021-10-25 20:42:47 https://www.zarowka-led.com/swietlowka-led-t5/swietlowka-led-t5-30cm-5w-liniowa-zintegrowana 993\n25.90 zł 2021-10-25 20:42:47 https://www.zarowka-led.com/swietlowka-led-t5/swietlowka-led-t5-60cm-8w-liniowa-zintegrowana 994\n35.00 zł 2021-10-25 20:42:47 https://www.zarowka-led.com/swietlowka-led-t5/swietlowka-led-t5-90cm-14w-liniowa-zintegrowana 995


Działka mieszkaniowa jednorodzinna na sprzedaż - Oświęcim (gw), Pławy - GS-1385 - Domus Nieruchomości\nUrokliwe budowlane działki w Pławach na sprzedaż\nDo sprzedania budowlane działki o powierzchni 751 m2 w cenie 45 000zł oraz 750m2 w cenie 40 000zł, położone w Pławach.\nDojazd do działek realizowany jest wewnętrzną utwardzoną drogą, w której właściciel posiada 1/9 udziału we własności. Media dostępne w drodze dojazdowej ( prąd, woda, brak sieci gazowej).\nTeren, w którym znajdują się przedmiotowe działki objęty jest miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego - 72 MN - tereny mieszkalnictwa jednorodzinnego.\nMożliwość kupna jednej lub dwóch działek jednocześnie.\nSymbol oferty GS-1385\nWymiary działki ok.23 x 31 m


Jolka Kamińska (Agnieszka Warchulska)– żona Tomka. Jest policyjnym technikiem/fotografem; swoją wrażliwość poczytuje za słabość; fotografowanie ofiar zbrodni i gwałtów nie jest tym, o czym marzyła…\nMecenas Niemczyk (Mariusz Bonaszewski) – były prokurator w sprawie o gwałt na Marcie Orpik (dzisiaj Sajno).\nProtas (Łukasz Simlat) – człowiek do zadań specjalnych, ale nie sprzedaje się każdemu i nie za każdą cenę. Były pracownik służb. W życiu nie ma autorytetu, ale jego ulubionym bohaterem filmowym jest młody Michael Corleone.\nKrysia Janicka (Olga Bołądź) – po brutalnym gwałcie dokonanym na niej przez jej własnego męża i jego kolegów stała się podopieczną fundacji prowadzonej przez Martę.\nKategorieNa krawędzi TagiNa krawędzi, na krawędzi 1x01 online, na krawędzi opis postaci, na krawędzi zwiastuny\n2 odpowiedzi do “Kto wystąpi w serialu „Na krawędzi”?”\n20-02-2013 o 16:48\nświetne nazwiska na pewno będę oglądać 🙂\n20-02-2013 o 19:30\nno niezła obsada..\nPoprzedni wpisPoprzedni Bluestone 42 – brytyjski serial o saperach w Afganistanie\nNastępny wpisNastępny Ranczo 7×03 – streszczenie odcinka


2014-12-30 12:18 Autor: Marta Stelęgowska\nZnak sprawy: 49/BL/ORGANIZACJA SZKOLEŃ/PN/14\nŚwiadczenie usług hotelarskich, gastronomicznych i wynajmu sal z wyposażeniem na potrzeby szkoleń organizowanych przez Urząd do Spraw Cudzoziemców w 2015 r. [...]\nRozwiń artykuł Świadczenie usług hotelarskich, gastronomicznych i wynajmu sal z wyposażeniem na potrzeby szkoleń organizowanych przez Urząd do Spraw Cudzoziemców w 2015 r. Znak sprawy: 49/BL/ORGANIZACJA SZKOLEŃ/PN/14\nZamówienie na ochronę obiektów Urzędu do Spraw Cudzoziemców oraz konwojowanie wartości pieniężnych. Znak sprawy: 40/BL/OCHRONA I KONWOJOWANIE/PN/14\n2014-10-16 00:01 Autor:\nZnak sprawy: 40/BL/OCHRONA I KONWOJOWANIE/PN/14\ntermin składania ofert: 12 grudnia 2014 11:00\nRozwiń artykuł Zamówienie na ochronę obiektów Urzędu do Spraw Cudzoziemców oraz konwojowanie wartości pieniężnych. Znak sprawy: 40/BL/OCHRONA I KONWOJOWANIE/PN/14


Do czego Kinect przyda się archeologom? | Gadżetomania.pl\nZ pewnością nie do gry w Tomb Raidera. Popularny kontroler ruchowy sprawdzi się natomiast świetnie jako pomoc w pracach wykopaliskowych. W jaki sposób?\nGrupa studentów z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego weźmie udział w prawdziwie futurystycznych wykopaliskach. Na stanowiskach archeologicznych w Jordanii będą wykonywać wysokiej jakości skany 3D, które pozwolą na zebranie niezwykle precyzyjnych danych na temat odkopanych znalezisk i ich położenia.\nTego typu skanowanie nie jest nowością — do tej pory archeologowie używali np. systemu LIDAR, który jest rewelacyjnym, choć drogim narzędziem. Zamiast niego wykorzystają znacznie tańszego Kinecta, który pozwoli na zebranie danych podobnej jakości.\nOczywiście nie jest to ten sam Kinect, który dostaje się do Xboxa 360. Specjaliści z California Institute for Telecommunications and IT odpowiednio przerobili urządzenie i oprogramowanie, tak żeby osiągnąć jak najlepsze wyniki w trakcie skanowania. Zmodyfikowany kontroler nadaje się świetnie do robienia pełnych skanów dowolnych przedmiotów, które następnie można przenieść do rzeczywistości wirtualnej.\nW Jordanii archeolodzy będą używać Kinecta po to, żeby rejestrować znaleziska od razu po tym, jak wyłonią się z ziemi. W ten sposób będzie można tworzyć wysokiej jakości zbiory danych bez konieczności naruszania samego przedmiotu. Dodatkowo stworzenie wirtualnych obrazów stanowiska archeologicznego pozwala na znacznie łatwiejsze i bardziej precyzyjne określenie, gdzie znajdował się znaleziony przedmiot. Jest to szczególnie istotne na dalszym etapie badań.\nZmniejszenie kosztów takich skanów ma też inną zaletę — w raczej mało komfortowych warunkach wykopaliskowych często dochodzi do uszkodzeń sprzętu. Tańszy ekwipunek łatwiej wymienić i przystąpić do dalszych badań. Kto by pomyślał, że nauka zyska aż tyle dzięki konsolom wideo.\nPeruwiańskie "Super Drzewo" oczyszcza powietrze lepiej niż las!(?) Obcy już tu są, tylko ich nie wykryliśmy – twierdzą szkoccy matematycy Śledzenie wzroku, a nie ankiety. Sprzedawcy mają sposób na wejście do naszych głów Kosmiczne praktyki dla polskich studentów Huragan w Nowym Jorku - podglądanie online Extremely Large Telescope jednak powstanie. Nieśmiało sugerujemy Świebodzin Polskie konsole gier wideo, czyli jak w PRL-u skopiowano Ponga Chrysler będzie badał… wiatry NASA opublikowała pierwsze nagranie ciemnej strony Księżyca! [wideo] Jan de Bont poprowadzi Ziyi Zhang w filmie Mulan Kiedy głowa NAPRAWDĘ boli... Spirit - duch zaginiony na Marsie


Jak powinien wyglądać makijaż sportowy? – Piękna Strona Sportu\nJak powinien wyglądać makijaż sportowy?\npieknastronasportu\tstrój\t 10 stycznia 2021 10 stycznia 2021 2 Minutes\nMakijaż na trening ma tyle samo zwolenniczek, co przeciwniczek. Czy naprawdę zapycha pory i psuje cerę? Niektóre z Nas nie wyobrażają sobie, żeby wyjść z domu bez pełnego wizażu, inne natomiast nie mają problemu z pokazaniem siebie w wersji naturalnej. Nie podlega wątpliwości to, że makijaż sportowy różni się od innych. Oprócz wyboru odpowiednich butów, czy stroju na trening kobiety zwracają również uwagę na makijaż. A Wy malujecie się na trening lub zajęcia fitness?\nPot i wyższa temperatura ciała wywołana aktywnością fizyczną prowadzi do otwarcia porów, a te często są blokowane przez ciężki makijaż, a dokładnie podkład. To prowadzi do powstawania kolejnych krostek, pryszczy, a także złuszczania się naskórka. Poza tym ciężki makijaż na trening nie będzie wyglądał idealnie po godzinie kardio czy podnoszenia ciężarów, a nie ma nic gorszego niż widok spływającego podkładu z twarzy i rozmazanego tuszu pod oczami… Dlatego też aktywne kobiety powinny zaopatrzyć się w specjalne kosmetyki.\nJak wykonać makijaż przed wysiłkiem fizycznym, który nie wyrządzi naszej skórze krzywdy? W makijażu sportowym liczy się przede wszystkim lekkość. Dlatego też poza kremem możesz na twarz nałożyć lekki podkład mineralny w płynie. Idealnie sprawdzają się tu także kremy typu BB lub CC. Są lekkie, delikatnie zakrywają niedoskonałości i dodatkowo nawilżają skórę, nie powodując efektu maski i zatykania porów. Korektora używamy jedynie w trudnych przypadkach. Jeśli malujesz oczy, sięgaj tylko po sam tusz, ewentualnie eyeliner. Kosmetyki te muszą koniecznie być wodoodporne! Osobiście polecam także doczepienie rzęs u kosmetyczki. Przy sztucznych rzęsach nie grozi nam „efekt pandy” 🙂 . To idealne rozwiązanie dla aktywnych kobiet, co więcej codziennie zaoszczędzamy na tym czas nie musząc rano malować oczu, a później trzeć i zmywać przed snem. Na wargi wystarczy nawilżający balsam do ust. Róż do policzków, bronzer, rozświetlacz, czy cienie do powiek są w tym przypadku zbędne. Potem należy zmyć make up i wykonać go od nowa. Pudrowanie spoconej twarzy to w tym wypadku bardzo zły pomysł !!!\nKilka lat temu popularne marki kosmetyczne zauważyły, jak dla kobiet ważny jest wygląd na siłowni czy treningu. Dlatego niektóre z nich opracowały specjalne produkty dedykowane fankom aktywności sportowych i wizażu. O takim rozwiązaniu pomyślała m.in. Pupa. W linii o nazwie „Sport Addcited” znajdziemy m.in. specjalny korektor, puder, balsam do ust, maskarę, odświeżającą mgiełkę, chusteczki dezodorujące, krio-żel czy Make Up Fixer. W propozycji Clinique Fit pojawił się fluid z filtrem SPF40, matujący krem nawilżający, spray do twarzy i ciała, a także chusteczki odświeżające. IsaDora proponuje za to o średnim kryciu podkład „Active. All Day Wear Make-Up”. Swoje produkty dla dziewczyn kochających sport ma również Tarte Cosmetics. „Athleisure Beauty” to np. wegański dezodorant, krem rozświetlający, wodoodporny tusz do rzęs, a także puder matujący. Nowością jest linia Puma x Maybelline, w ramach której kupimy m.in. rozświetlacz, matową szminkę w płynie (16 godzin trwałości!), odporny na rozmazywanie się tusz do rzęs czy wodoodporne cienie do powiek w formie kredki.\nNapisane przez pieknastronasportu\nZobacz wszystkie wpisy, których autorem jest pieknastronasportu\nOpublikowano 10 stycznia 2021 10 stycznia 2021\nPrevious Post Jak wrócić na trening po długiej przerwie\nNext Post Zaczynasz ćwiczyć. Masz motywację. Czujesz, że niewiele dzieli Cię od zmiany Twojej kondycji i Twojego ciała, a tu nagle…ZAKWASY.\nBez kategorii jedzenie siatkówka strój trening\nLubisz filmy i seriale? Trafiłeś do odpowiedniego miejsca!\nSter na Kulturę\nSponsoring sportowym, marketingu sportu, wszystkie zagadnienia związane z pieniędzmi w sporcie.\nSport ze mną\nGmina Kórnik - Niezależny portal mieszkańca.\nNiezależny portal Gminy Kórnik. Wiadomości dla mieszkańców Kamionek, Borówca, Szczytnik, Bnina, Dachowy. Informacje o inwestycjach, remontach, interwencjach.


Adaptacja - Przedszkole - Wesołe Pszczółki\nKażde debiutujące w przedszkolu dziecko, przechodzi okres adaptacji w swój własny, indywidualny sposób.\nJak będzie się to odbywało i ile trwało, zależy od dziecka i jego wcześniejszych doświadczeń.\nPowszechnie uważa się, że okres adaptacji trwa około miesiąca i po tym czasie dziecko „wchodzi” w tryb funkcjonowania w przedszkolu. Uczy się, że przedszkolne życie toczy się swoim rytmem. Jednak w adaptacji ważniejsze niż nauka nowego rytmu dnia jest to, że następuje proces przeniesienia przywiązania z mamy na nową osobę - wychowawcę. Jak sama nazwa wskazuje, jest to proces, czyli coś, co nie dzieje się z dnia na dzień. Nie jest tak, że dziecko jednego dnia jest przywiązane do mamy, a na drugi dzień już kocha swoją panią w przedszkolu. Przedszkolak musi poznać tę nową osobę, polubić ją, zaakceptować, nauczyć się jej i dopiero wtedy będzie mógł przenieść stopniowo na nią przywiązanie.\nWiadomo, że dzieci, tak jak i dorośli, w różny sposób przystosowują się do nowych sytuacji. Jednym nie sprawia to większej trudności, potrafią bardzo szybko się przyzwyczaić, nawiązać kontakt z nowymi osobami; dla innych z kolei będzie to okres dłuższy i wcale nie taki łatwy.\nOd pierwszej wizyty dziecka w przedszkolu staramy się, aby czuło się u nas jak w domu. Najważniejszym jest, by dziecko poczuło się na tyle bezpiecznie, aby chciało z nami przebywać. W tym celu, musi poznać otoczenie i rutynę dnia, lecz przede wszystkim nawiązać relację z nauczycielkami.\nChcemy, aby proces wejścia w nową społeczność, odbywał się w sposób jak najbardziej przyjazny, dlatego każde Dziecko w naszym przedszkolu adaptuje się w sposób indywidualnie zaplanowany na wcześniejszym spotkaniu z rodzicami. Wiemy, że najlepiej znacie swojego dziecko, najlepiej odczytujecie jego emocje i Wy wiecie najlepiej jak pomóc mu, oswoić tą nową rzeczywistość. Dlatego, w tym początkowym czasie towarzyszyć dziecku może rodzic – tak długo, jak jest to potrzebne.\nW trakcie roku przedszkolnego zapraszamy do wizyt w przedszkolu, podczas trwania regularnych zajęć.\nTermin i procedura adaptacji ustalana jest indywidualnie, na spotkaniu rodziców z dyrektorem.


Jaka jest opłacalność paneli fotowoltaicznych? Odpowiadamy!\n26 marca 2020 Katarzyna KowalskaLeave a Comment on Jaka jest opłacalność paneli fotowoltaicznych?\nInstalacje fotowoltaiczne z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Sytuacja zmienia się dzięki większej dostępności produktów, większej ilości profesjonalnych producentów oraz dystrybutorów, regulacjom prawnym oraz zmniejszeniu się cen inwestycji od momentu, kiedy panele wchodziły na polski rynek. Jaka jest jednak opłacalność paneli fotowoltaicznych?\nRynek fotowoltaiczny w Polsce – rosnące zainteresowanie\nO rynku fotowoltaiki w Polsce możemy mówić mniej więcej od 2010 roku, kiedy to można było zamówić pierwsze mikroinstalacje na własne potrzeby. Wówczas występowały liczne problemy: między innymi z dostępnością komponentów, małą ilością profesjonalnych dostawców, brakiem określonych regulacji prawnych, a co się z tym wszystkim wiąże- również z ceną paneli. Przez ostatnie dziesięć lat sytuacja dynamicznie się zmieniała, co zaowocowało spadkiem cen aż o około 70%. Miały wpływ na to między innymi takie czynniki jak:\nposzerzenie się rynku profesjonalnych dystrybutorów, którzy zaczęli oferować coraz szerszy zakres swoich usług: nie tylko dostarczenie komponentów, ale przygotowanie projektu oraz odpowiedni montaż\npojawienie się dotacji europejskich oraz rządowych wspierających rozwój rynku fotowoltaicznego\nregulacje prawne: między innymi Ustawa o OZE (2015), dostosowanie prawa budowlanego, prawo energetyczne, ulgi podatkowe.\nZrozumiano również, że fotowoltaika jest jednym z najbardziej wygodnych i dostępnych dla niemal każdego form wykorzystywania odnawialnych źródeł energii do produkcji energii elektrycznej. O ile dotychczas stawiano na energię wiatru czy wody, tak oba te źródła były w sposób nierównomierny dostępne dla zainteresowanych- zmienność wiatru czy odległość od prądów wodnych. Wykorzystanie energii słonecznej do efektywnej produkcji prądu jest możliwe nie tylko w krajach, które kojarzą się nam z ciepłymi wakacjami, bowiem nawet w naszym umiarkowanym klimacie, instalacje okazują się być o wiele bardziej wydajne i opłacalne.\nOkazuje się, że fotowoltaika jest opłacalna nie tylko dla małych konsumentów, gdzie mówimy o mikroinstalacji fotowoltaicznej, ale również dla firm, deweloperów oraz inwestorów chcących tworzyć farmy fotowoltaiczne, czyli innymi słowami elektrownie fotowoltaiczne. Dlaczego fotowoltaika się opłaca?\nOwszem, koszt początkowy inwestycji nie należy do małych. Biorąc jednak pod uwagę obecne warunki na rynku oraz ceny samych elementów instalacji, jest znacznie mniejszy niż to bywało w poprzednich latach. Do tego dochodzi możliwość skorzystania z dotacji, preferencyjnych kredytów, ulg podatkowych. To znacznie zmniejsza koszt wkroczenia w świat darmowego prądu ze słońca. Co więcej, specjaliści z wybranej przez nas firmy służą pomocą nawet na tym etapie, pomagając w pozyskaniu środków na instalację fotowoltaiczną.\nSzacuje się, że inwestycja w fotowoltaikę może objąć nawet 6 do 9 lat. Oczywiście jeśli wydajność paneli spadnie na dłuższy czas, ten okres może się wydłużyć, jednak zawsze dojdziemy do momentu, gdy zaczynamy, po odliczeniu kosztu instalacji, korzystać z prądu zupełnie za darmo.\nW zasadzie nawet zredukowanie rachunków za prąd do stałych opłat. Wszystko dzięki sprzyjającym regulacjom prawnym, między innymi tym, które określają rolę i możliwości, jakie otrzymuje prosument.\nTak, to również jest argument mówiący o tym, że fotowoltaika jest opłacalna. Dlaczego? Decydując się na małe kroki i odpowiedzialność za konsekwencje własnego postępowanie, powoli zmieniamy świat w większej skali. Dbanie o środowisko naturalne poprzez wykorzystanie OZE sprawia, że rozpoczynamy swoją własną walkę o czyste powietrze czy niewyczerpanie złóż naturalnych. Zwiększa się również możliwość komfortowego użytkowania pojazdów elektrycznych, które możemy ładować w domu bez obawy o ogromne rachunki za prąd.\nMożemy przestać martwić się o coroczne, dość spore podwyżki cen energii elektrycznej. Ponadto na fotowoltaikę często decydują się przedsiębiorcy, u których problem z dostawą prądu z sieci energetycznej może skutkować sporymi stratami finansowymi (zatrzymanie produkcji, dezorganizacja prac). Przy własnej instalacji fotowoltaicznej zawsze mają pewność, że nic takiego im nie grozi.\nPrevious Post Previous post: Zużycie energii w domu, czyli ile prądu zużywają sprzęty gospodarstwa domowego?\nNext Post Next post: Rachunek za prąd – co powinieneś o nim wiedzieć?


Buty męskie trekkingowe Salewa MTN Trainer Mid GTX 63458 | INTERSPORT\n999,99 zł -20% oszczędzasz 200,00 zł\nSprawdzone przez ratowników GOPR\nButy, dla których najlepszą rekomendacją jet to, że na co dzień pracują w nich ratownicy GOPR. MTN Trainer Salewa sprostają każdej trasie i pokonają każdy wymagający odcinek niezależnie od nawierzchni i pogody.\nCałkowita ochrona przed wodą i znakomita przyczepność\nGore-Tex® sprawia, że buty są w 100% trwale wodoszczelne i jednocześnie pozwalają swobodnie odprowadzać nadmiar wilgoci na zewnątrz. Zintegrowany z cholewką język skutecznie blokuje przedostawanie się do środka butów wody oraz pyłu, kurzu, czy piasku. Podeszwa Vibram Approach złożona z unikalnej mieszanki gum o różnych gęstościach zapewnia doskonałą przyczepność na wymagających nawierzchniach - od błotnistej mokrej ścieżki po skaliste odcinki trasy.\nButy mają niskie sznurowanie, które stosuje się w obuwiu przeznaczonym do wspinaczki. Poprawia to dopasowanie nie tylko w obszarze grzbietu stopy, ale na całej jej długości. 3F System ze stalową linką ściąganą podczas sznurowania poprawia stabilizację przy kostce, a ergonomiczna wkładka Ortholite® dba o prawidłowe ułożenie stopy w bucie. Ergonomiczny kołnierz Flex Collar porusza się razem z nogą w okolicy stawu skokowego, dlatego gwarantuje idealne przyleganie i zwiększa zakres ruchu w tym miejscu nawet o 20%.\nznakomita przyczepnosć na zróżnicowanych podłożach\nPodeszwa środkowa Bilight Midsole\nWgłębienie w śródstopiu podeszwy Ferrata Zone poprawiające przyczepność na via ferratach i drabinkach\nErgonomiczna wkładka Ortholite® z właściwościami antybakteryjnymi\nErgonomiczny i elastyczny kołnierz Flex Collar zwiększa zakres ruchu stopy i stawu skokowego o 20%\nWykończenie Cleansport NXT hamuje powstawanie zapachów\nZapytaj o Buty męskie trekkingowe Salewa MTN Trainer Mid GTX 63458\nKolor producenta: 0985/asphalt/f.orange


Księżyno - ogród przy dworze Zaczeniuków\nOgród przy dworze Zaczeniuków – eklektyczny, ozdobno-użytkowy ogród przydomowy, powstały około 1886 r. na miejscu wcześniejszego folwarku plebańskiego funkcjonującego tu w latach 1671-1843 i jeszcze wcześniejszej siedziby sprzed 1577 r.\nDawna nazwa: Woroszyłowszczyzna\nPołożenie obiektu: na niewielkim wzgórzu opadającym do doliny rzeczki Horodnianki, około 7 km od centrum Białegostoku\nKsiężyno znane było w XVI w. pod nazwą Woroszyłowszczyzna, która w roku 1577 figuruje w źródłach jako „obrub” liczący 6 włók, należący do starostwa knyszynskiego i znajdujący się w ręku „odźwiernika JKMci”, który zapewne był jednym z dworzan króla Zygmunta Augusta, związanym z królewską rezydencją knyszyńską, któremu król ten wydzielił ze starostwa knyszyńskiego Woroszyłowszczyznę w pobliżu Knyszyna.1 Być może posesorem tych dóbr był Makary znany z innego dokumentu – Anny Jagiellonki, któremu królowa zezwoliła 3 lipca 1595 r. cedrować 3 włóki w Łopuchowie w starostwie tykocińskim Pawłowi Chylińskiemu i jego żonie Dorocie.2\nW 1671 r. ówczesny właściciel folwarku Stanisław Woroszyło zapisał go na wieczne czasy kościołowi juchnowieckiemu i odtąd aż do 1843 r. stanowił on własność tego kościoła. Ten niewielki folwark miał jednak charakter użytkowy i raczej nie posiadał elementów ozdobnych. Wskazuje na to treść wzmianek źródłowych. Na przykład w 1828 r. pisano: „Roku 1671 miesiąca lipca 17 dnia wielmożny Stanisław Woroszyło przed aktami publicznemi w Drohiczynie darował i wiecznemi czasy zapisał kościołowi Juchnowieckiemu dla sestencyji plebana i sług folwarczek Woroszyłowszczyznę z 6 włók ziemi wszelkiej składający się o 7 werstw (s) od kościoła odległy, w którym lasu zajmującego drobną olszyną, leszczyną, choiną łącznie z sianokosnym błotem i zaroślami może być do 4 włók ziemi, a ornej do 2 włók zajmujących. Dozoruje i pilnuje takowego lasu [w 1828 r.] leśnik tamże pod lasem mieszkający, który umyślnie jest na to przez miejscowego proboszcza przeznaczony i ugodzony, jednak zawsze jest pod dozorem miejscowego proboszcza. Ten folwark graniczy z jednej strony od wsi szlacheckiej Horodnian – dróżką, z drugiej strony od wsi Ihnateczków rzeczką, z trzeciej strony od wsi Hryniewicz, z czwartej i piątej strony od wsi Ihnatek dróżkami. Na takowym gruncie, tak w owym folwarku Woroszyłowszczyźnie, jako i pod kościołem egzystującym wysiewa się oziminy 19 czetwierci i tyleż jarzyny, siana może być pudów 660”.3 Z kolei w 1820 r. w folwarku zatrudniony był tylko 1 poddany.4 W 1784 r. pisano natomiast: „Woroszyłowszczyzna folwark do kościoła juchnowieckiego należący, od Białegostoku pół mili, w łąki i w las na opał obfity. Gruntów zaś na włók trzy mający”.5\nWizyta z 13 października 1829 r. bliżej opisuje zabudowania folwarku: „W folwarku Woroszyłowszczyźnie o milę od plebanii odległym znajduje się budowla następna. Dom mieszkalny dla czeladzi o 1 izbie stary… pod dachem słomianym. Naprzeciwko tego domu sklepik zruinowany. Obora na bydło łącznie z szopą na siano, z dwojga drzwiami, pod dachem słomianym. W rogu tej obory stodoła niedawno przez teraźniejszego rządcę zreperowana z dwojga drzwiami i szpichlerzykiem wnętrznym, pod dachem słomianym. W rogu tej stodoły – na drugiej stronie stajnia, z dwojga drzwiami, pod dachem słomianym”.6 W 1843 r. „w czasie zaboru nasiedlennych ziemnych kościelnych majątków, kapitałów, annuat w wiedze i władaniu skarbu postąpił i ziemny majątek wraz a kapitałami przynależny do kościoła juchnowieckiego do nastąpienia lustracji ziemi wszelkiej i to częściami w kilku miejscach do 27 ½ dziesięciny, a w roku 1853 lustracja wydzieliła temuż Kościołowi Juchnowieckiemu ziemi wytycznej 33 dziesięciny, a w granicach tegoż nadziału ziemi nieużytecznej 20 dziesięcin, jakowy nadział taż lustracja podała w wiedzę i władanie miejscowego proboszcza”.7\nW II połowie XIX w. dawna siedziba folwarczna zmieniła właściciela i zmieniła też nazwę na Księżyno w odróżnieniu od zakupionych przez chłopów gruntów folwarku nadal przez jakiś czas nazywanych jeszcze Woroszyłowszyzną. Trudno dziś powiedzieć, czy i co wspólnego miała powstała w latach 80. XIX w. kompozycja Księżyna z rozplanowaniem dawnego folwarku plebańskiego.\nW spisie własności ziemskiej Guberni Grodzieńskiej Dikova (opublikowanym w 1890 r.) wymienia się już Uroczysko Księżyn obejmujące 57 ¾ dziesięciny (64 ha), a jako właściciela podaje Bernarda Zaczeniuka. Osobno została wymieniona w tym spisie Wroszyłowszczyzna, którą posiadali chłopi i która miała 57, 5 dziesięciny.8\nBernard Zaczeniuk zbudował w Księżynie murowany dom mieszkalny stanowiący jego podmiejską siedzibę, położoną około 7 km od centrum Białegostoku. Dom stał na wzgórzu, które ku północnemu-wschodowi opadało do doliny rzeczki Horodnianki i był zwrócony elewacją frontową w stronę wzgórza cmentarnego w Ignatkach (położonego po przeciwnej stronie doliny Horodnianki). Po przeciwnej stronie domu niż rzeka założono dość skromny ogród (całość kompozycji zajmowała tylko 1,5 ha) o kompozycji nawiązującej do geometrycznych wzorców barokowych. Ogród graniczył z drogą łączącą pobliski dwór w Horodnianach z kościołem w Juchnowcu. Prostokątne wnętrze ogrodowe leżało między tą drogą a dworem i przecięte było prostą drogą spacerową. We wnętrzu tym posadzono symetrycznie rozmieszczone żywotniki, lilaki i róże, a przy granicach brzozy, jesiony, klony i lilaki. Na północ od dworu pozostawiono grupę drzew z dawnego lasu, którą wzbogacono nowymi dosadzeniami. Grupa ta sąsiadowała z niewielką sadzawką zamykającą ogród od północy. Na południowy-wschód od domu i ogrodu umieszczono zabudowania gospodarcze (hodowlane i magazynowe). Nie znamy obecnie układu części gospodarczej ani budowli, jakie się tam znajdowały.11\nNie jest znany akt prawny na mocy którego Bernard Zaczeniuk przejął Księżyno i wydaje się, że sytuacja własnosciowa tej siedziby nie została wtedy prawnie uregulowana, a uregulowali ją dopiero synowie Bernarda, Seweryn, Jakub, Wojciech i Józef Antoni Zaczeniukowie, którzy 29 listopada 1897 r. kupili od Nadziei Rajewskiej 137 dziesięcin ziemi z należącego do niej folwarku Horodniany. W akcie zakupu nie ma mowy ani o Księżynie, ani o Woroszyłowszczyźnie lecz wyszczególnia się folwark Ignatki z uroczyskami Maćkowszczyzna i Podrzecze.12 Dopiero inny akt, o rok późniejszy określił majątek Zaczeniuków jako Księżyńską Daczę.13 Współwłasnością zarządzał najstarszy z braci – Seweryn, wskazany jako posesor 13 października 1903 r.14 Był on architektem, m.in. współautorem projektu Domu Ludowego im. Józefa Piłsudskiego w Białymstoku, wzniesionego przed II wojną światową, a obecnie mieszczącego Teatr Dramatyczny im. Aleksandra Węgierki. Po Sewerynie Księżyno odziedziczył jego syn, a następnie wnukowie.\nKompozycja nie uległa zniszczeniu ani w czasie I ani w czasie II wojny światowej i do lat 70. XX w. nie była przebudowywana, ale chociaż uzupełniano w niej nasadzenia, to po 1944 r. uległa zaniedbaniu. W latach 70. I 80. XX w. przekształcono część gospodarczą, w której wzniesiono kilka nowych budynków przeznaczonych do hodowli owiec. Teren wokół domu na nowo ogrodzono, osuszono staw, który został zamieniony w wysypisko śmieci. Zwolna ogród nabrał wyglądu typowego ogrodu przydomowego o ubogiej dość roślinności posadzonej w regularnym układzie. W latach 80. XX w. rosły tam jednak stare drzewa z końca XIX i z początku XX w., wśród których wyróżniał się starszy orzech rosnący przy studni usytuowanej w sąsiedztwie domu. Rola tego obiektu w krajobrazie była (podobnie jak wcześniej) niewielka. Utrzymano natomiast świadomie skomponowany widok z założenia na dolinę rzeki i wzgórze cmentarne położone po przeciwnej stronie doliny.15\n1 AGAD, Archiwum Skarbu Koronnego, dz. I, nr 47, f. 119\n2 AGAD, Archiwum Skarbu Koronnego, dz. XLVI, nr 144, k. 109v\n3 Archiwum Parafii w Juchnowcu Kościelnym, Wizyta generalna kościoła Juchnowieckiego 1828. 27. IX, k. 10v-11\n4 Archiwum Archidiecezjalne w Białymstoku, Archidiakonat Białostocki, Inwentarz… kościołów… w Archi Dyakonacie Białostockim 1820 r., s. 1-3\n5 Opisy parafii dekanatu knyszyńskiego z roku 1784, wyd. Wiesława Wernerowa [w:] Studia Podlaskie t. I\n6 Archiwum Parafii w Juchnowcu Kościelnym, Wizyta kościoła par. Juchnowieckiego 1829. 13. X., k. 20\n7 Archiwum Parafii w Juchnowcu Kościelnym, Wizyta kościoła juchnowieckiego 1860 r., k. 48; Archiwum Parafii w Juchnowcu Kościelnym, Wizyta z 1861 r., k. 50\n8 Dikov Aleksy, Spisok zemlevladenii v Grodnenskoj gubernii, Grodno 1890, s. 73-74\n11 Bończak-Kucharczyk Ewa, Maroszek Józef, Kosmaczewska Jolanta, Postołowicz Leszek, Dokumentacja ewidencyjna parku dworskiego w Księżynie, Białystok 1985, maszynopis w posiadaniu Oddziału Wojewódzkiego Państwowej Służby Ochrony Zabytków w Białymstoku; Bończak-Kucharczyk Ewa, Maroszek Józef, Kucharczyk Krzysztof, Katalog parków i ogrodów zabytkowych województwa białostockiego, katalog szczegółowy hasło nr 79, Białystok 1988, maszynopis w posiadaniu Oddziału Wojewódzkiego Państwowej Służby Ochrony Zabytków w Białymstoku\n12 AP Białystok, Starszy Notariusz Grodzieński, nr 3832\n13 AP Białystok, Starszy Notariusz Grodzieński, nr 3686\n14 AP Białystok, Starszy Notariusz Grodzieński, nr 5719\n15 Bończak-Kucharczyk Ewa, Maroszek Józef, Kosmaczewska Jolanta, Postołowicz Leszek, Dokumentacja ewidencyjna parku dworskiego w Księżynie, Białystok 1985, maszynopis w posiadaniu Oddziału Wojewódzkiego Państwowej Służby Ochrony Zabytków w Białymstoku; Bończak-Kucharczyk Ewa, Maroszek Józef, Kucharczyk Krzysztof, Katalog parków i ogrodów zabytkowych województwa białostockiego, Białystok 1988, maszynopis w posiadaniu Oddziału Wojewódzkiego Państwowej Służby Ochrony Zabytków w Białymstoku\nSłowa klucze: ewa bończak-kucharczyk, ogród, Księżyno, józef maroszekKategoria:dworski


wytwarzającego energię elektryczną, ale i polski rząd. Najpierw było powołanie do życia ministerstwa klimatu i środowiska. Później rozpoczęto rozmowy - w tym z górniczymi związkami zawodowymi - w sprawie odejści\nDodane: 26-12-2020 01:24\nCzy można uczyć bhp wieczorem?Problem with pipes?Ale jak kupić oprogramowanie dla logistyki?Kto wyczyści brudny dywan?Krótko i na temat: produkty dziecięceMedyczne opracowania statystyczne- co i jakJaką zabawkę kupić dziewczynce?Jak znaleźć dobrego prawnik?Rośliny ozdobne w ogrodachPrawniczym okiemMelamina i wystrój wnętrzProblemy ze samym sobą? Może potrzebujesz terapiiTo może Cię zainteresować. Jak zrobić wege parmezan profesjonalnieKilka słów o jednorazowej odzieży medycznejPubliczne i niepubliczne zakłady zdrowotne. Co lepsze?Artykuł o kwestiach stomatologii estetycznejJak bez problemu kupić panele fotowoltaiczneLubisz uczyć bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Ogólnie o ogrzewaniuDon't ignore smoke from your carCzerp energię ze SłońcaKilka sposobów na ogrzewanie - o nagrzewnicachImplanty zabrzeKilka słów o cieple - ogrzewanie i nagrzewniceO Endoskopii- diagnoza, badanie i lekarzeO stomatologii, dentystach i zębachPodstawowy sprzęt wspinaczkowyBez ekspresu ani ruszKrótki przewodnik po naturalnych kosmetykachSport to zdrowie. Jak się suplementować


Wymiana i zwrot - poledancebutik\nTowar zwracany nie może nosić oznak użytkowania, poza koniecznymi do stwierdzenia jego cech. Odzież musi posiadać oryginalne metki, nie moze być prana, a drążki do pole dance ze względów higienicznych nie mogą mieć zdjętej oryginalnej folii zabezpieczającej.\nSklep zwraca cenę towaru oraz podstawowe koszty jego dostarczenia jeśli kupujący zwrócił wszystkie rzeczy, które zakupił w ramach jednego zamówienia. Koszty odesłania towaru pokrywa kupujący.\nJeśli chcesz zwrócić towar poinformuj nas o tym mailowo, wydrukuj formularz zwrotu (lub napisz odstąpienie od umowy odręcznie), podpisz i spakuj razem ze zwracanym/wymienianym towarem i dowodem zakupu oraz odeślij kurierem lub do paczkomatu:\nAdres do wysyłki kurierem: poledancebutik.pl, Steinbornów 4, 87-100 Toruń, tel. 530 793 883\nPaczkomaty InPost: TOR25N, tel. 530 793 883\nJeśli nie dysponujesz drukarką, możesz napisać oświadczenie zwrotu odręcznie. Pamiętaj tylko o umieszczeniu najważniejszych informacji: imię i nazwisko, nr. zamówienia, nr konta do zwrotu (jeżeli płatność była przelewem) oraz o dołączeniu do przesyłki oryginału paragonu.


Komplet 2 rękawic kuchennych GIUNGLA | Salony Agata\n8R2307 RĘKAWICE KUCHENNE 2 SZT 18/25 CM GIUNGLA\nKomplet 2 rękawic kuchennych GIUNGLA\nZawieś je blisko kuchenki, aby były zawsze pod ręką i chroniły dłonie przed wysoką temperaturą. Rękawice kuchenne GIUNGLA pozwolą zadbać o bezpieczeństwo podczas gotowania. To niezbędny element w każdej kuchni.\nMożna zawiesić je na haczyku — na kuchennym relingu lub przy ścianie;\nRoślinny, dwustronny wzór i intensywny kolor pozytywnie nastroją i ożywią kuchnię.


cynamon - Mostek w kuchni\n17 sierpnia 2017 7 komentarzy\nCrumble to nic innego jak owoce zapiekane pod kruszonką. Dziś mam dla Was szybki przepis na banalnie prosty deser, na który skusi się każdy łasuch i nie tylko. No bo kto potrafi się oprzeć kruszonce? 😉 Kilka składników, chwila w piekarniku i gotowe! Pyszny i ekspresowy, owocowy, a przede wszystkim zdrowy deser, specjalnie dla Was […]\n9 lipca 2017 Zostaw komentarz\nŚniadanie to najważniejszy posiłek, dlatego też warto zadbać o to, by było sycące. Jeżeli nie macie rano zbyt wiele czasu, a nie chcecie jeść byle czego, ten przepis będzie dla Was idealny! Placuszki owsiane to zdrowe i smaczne śniadanie, które doda Wam energii na rozpoczęcie dnia.


Forest Grandpas z USATF - w Ameryce też jest bałagan | Bieganie.pl\n28 października 2021 Bartłomiej Falkowski Sport\nKompleks Damoklesa to zjawisko popularne w polskim bieganiu. Często słyszymy, że inni mają więcej pieniędzy, lepsze szkolenie, ich związek sportowy pomaga na każdym kroku, a nasz Polski Związek Lekkiej Atletyki to Leśne Dziadki, układy, układziki i wszystko co najgorsze. Co ciekawe prawda wygląda trochę inaczej, a Forest Gradpas to stworzenia znane również za Wielką Wodą. USATF, czyli amerykańska federacja ogłosiła właśnie zasady kwalifikacji w maratonie na Mistrzostwa Świata w Oregonie, które budzą ogromne kontrowersje.\nStadion zapierający dech w piersiach\nStadion Hayward Field w Eugene został przebudowany z myślą m.in. o organizacji Mistrzostw Świata 2021. Arena goszcząca m.in. słynny Prefontain Classic jest jednym z najładniejszych, ale też najnowocześniejszych stadionów lekkoatletycznych na świecie. To właśnie w Eugene i Portland między 15 a 24 lipca 2022 odbędą się najbliższe Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce. Impreza ta miała zostać przeprowadzona już w 2021 roku, jednak z powodu pandemii koronawirusa przesunięto ją o rok, podobnie jak miało to miejsce w przypadku Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Wybór amerykańskiego gospodarza, który miał miejsce w 2015 roku, wywołał sporo kontrowersji ze względu na brak przeprowadzenia oficjalnego procesu wyłonienia organizatora. Nikt jednak nie potrafił oprotestować wyboru i od wiosny 2015 roku wiadome było kto zorganizuje MŚ 2021.\nPrzełożenie MŚ podyktowane przesunięciem Igrzysk w Tokio oraz panującą pandemią wprowadziły wiele zamieszania w lekkoatletycznym kalendarzu. Jednak decyzja o przełożeniu mistrzostw, którą podjęto z dużym wyprzedzeniem (8. kwietnia 2020 r.), pozwalała na opracowanie m.in. systemu kwalifikacji na imprezę. Niestety nie wszyscy, w tym gospodarze, potrafili opracować jasny system wyłonienia jej uczestników.\nWątpliwy system kwalifikacji\nUSATF ogłosiło właśnie zasady wyłaniania trójek kobiet i mężczyzn mających reprezentować Stany w konkurencji maratonu, która odbędzie się 17-18 lipca. Jedno z miejsc zostanie przyznane zawodniczce i zawodnikowi, którzy zajęli miejsca w czołowej dziesiątce maratonu olimpijskiego w Sapporo. Wśród Amerykanek miejsce to przysługuje Molly Seidel, która zdobyła brązowy medal. Wśród panów pewne miejsce ma Galen Rupp, który zajął ósme miejsce.\nPozostałe miejsca zostaną rozdzielone wśród najlepszych amerykańskich zawodników, którzy zajmą miejsca w czołowej dziesiątce maratonów należących do World Athletics Platinum Label, odbywających się w 2021 r. w USA. Są to maratony w Chicago, Bostonie i Nowym Jorku.\nProblem w tym, że decyzję te ogłoszono już po zawodach w Chicago i Bostonie i na dwa tygodnie przed biegiem w Nowym Jorku. Ogranicza to, a wręcz uniemożliwia, części zawodnikom walkę o kwalifikację na imprezę mistrzowską organizowaną w ich kraju. Jak zauważa Noah Droddy, posiadający życiówkę 2:09:09 z grudnia zeszłego roku, zasady te byłyby świetne gdyby ogłoszono je rok temu, a nie gdy dwa z trzech kwalifikujących maratonów już się odbyły, a do kolejnego pozostało kilkanaście dni.\nMężczyźni z szansami\nW Chicago, w pierwszej dziesiątce poza Ruppem, który zajął drugie miejsce najwyżej sklasyfikowany był Colin Mickow z lokalnej chicagowskiej grupy, który z wynikiem 2:13:31 zajął szóste miejsce. Dziewiąty był Red Fisher z Tinman Elite z czasem 2:14:41, a dziesiąty Wilkerson Given z czasem 2:14:55.\nWyniki te są jednak gorsze od uzyskanych w Bostonie. Tam siódmy był Colin Bennie z czasem 2:11:26, a dziesiąty szalony CJ Albertson z 2:11:44. Na liście najmocniejszych Amerykanów, którzy siódmego listopada pobiegną w Nowym Jorku jest Ben True, rekordzista kraju na 5 km, który dopiero zadebiutuje w maratonie w wieku 35 lat. Obok niego stanie… czterdziestosześcioletni (!!!) Bernard Lagat, rekordzista kraju na 1500, 3000 i 5000 metrów z życiówką w maratonie 2:12:10. Lagat to żywa legenda biegów, posiadacz dwóch medali olimpijskich i sześciu medali MŚ na otwartym stadionie. Zadebiutował on w maratonie w wieku 44 lat, osiemnaście lat po swoim pierwszym olimpijskim medalu. Obok nich staną jednak mocniejsi pretendenci do wywalczenia miejsc w pierwszej dziesiątce, czyli Jared Ward z życiówką 2:09:25 i szóstym miejscem na Igrzyskach w Rio i wspomniany wyżej Noah Droddy z PB 2:09:09.\nKobiety z szansami\nWśród kobiet maraton w Chicago był bardzo owocny. Najwyżej sklasyfikowana była druga Emma Bates 2:24:20. Za nią, na trzecim miejscu, ale ze sporą stratą przybiegła druga zawodniczka w historii USA Sara Hall 2:27:19. Czwarta była rekordzistka świata na dziesięć mil Keira D’Amato 2:28:22. Szósta była Maegan Krifchin 2:30:17, siódma Carrie Verdon 2:31:51, ósma Sarah Pagano 2:33:11, a dziesiąta Lindsay Flanagan 2:33:20.\nW Bostonie w pierwszej dziesiątce pań znalazła się wyłącznie Nell Rojas 2:27:12. Oznacza to, że na razie dwa miejsca przysługują Bates i Rojas. Poza trójką jest słynna Hall. W Nowym Jorku, poza Seidel, brązową medalistką z Sapporo zobaczymy m.in. Des Linden, siódmą z Rio, zwyciężczyni z Bostonu posiadająca życiówkę 2:22:28. Kolejną mocną zawodniczką będzie Emily Sisson 2:23:08.\nGra o podwójną stawkę\nOstatni w tym roku maraton z serii Majors będzie miał tym razem podwójną wagę. Poza okazją do zajęcia wysokiego miejsca w prestiżowym biegu będzie też możliwość załapania się do kadry narodowej na imprezę mistrzowską w swoim kraju. Szkoda tylko, że cieniem na tej rywalizacji będzie kładła się wątpliwej uczciwości decyzja USATF. Już teraz na amerykańskich forach pojawiają się nieprzychylne wpisy uderzające w zawodników, którzy nie mają z decyzją związku nic wspólnego. Warto zaznaczyć, że załapanie się z czasem do najlepszej trójki wcale nie przesądza posiadania przepustki na Mistrzostwa. W przepisach USATF widnieje dobrze znany nam z polskiego podwórka zapis o tym, że zawodnik musi być w dobrej dyspozycji. Dyspozycję tę ocenią oczywiście działacze. Co ciekawe polscy zawodnicy również nie wiedzą do końca jakimi kryteriami posłużą się przedstawiciele PZLA przy wyborze kadry maratońskiej na MŚ w Oregonie i ME w Monachium, które będzie dzieliło jedynie kilka tygodni.\nZbigniew Nadolski: Karolina może pobiec 2:24


Koszyczek pleciony, ozdobny 38x27x8,5\nStrona główna1 » OPAKOWANIA2 » Koszyczek pleciony, ozdobny 38x27x8,5\nszerokość (góra): ok.380 mm,\ndługość(góra): ok. 270 mm\nszerokość (dół): ok. 330 mm,\ndługość(dół): ok. 220 mm\nwysokość: ok. 85 mm,\nzmieścisz w nim produkty z haftem lub produkty z nadrukiem\nKoszyczek pleciony, ozdobny 19x26x6,5 cm\nKoszyczek pleciony, ozdobny 13x19x9 cm\nPoduszka ze zdjęciem, życzeniami, Twoim dowolnym pomysłem\nSzukasz indywidualnego pomysłu na prezent? Mamy dla Ciebie propozycję prezentu dopasowanego do każdego rodzaju okoliczności: z okazji urodzin (w tym też okrągłych 18stych) z okazji Świąt Wielkanocnych czy też Bożonarodzeniowych z okazji Dnia Mamy, Dnia…\nBarbórkowy kufel górniczy z imieniem i grafiką górniczą\nKUFEL SZKLANY MLECZNY Z Twoim dowolnym nadrukiem Proponujemy wzory górnicze, jako propozycja do nadruku. Możemy wykonać kufle zawodowe (magazyniera, policjanta, ogrodnika, kominiarza itp) Kufel przezroczysty (mleczny) Ogranicza nas tylko wyobraźnia oraz…\nDzień Kobiet to ten moment kiedy kobiety uwielbiają dostawać prezenty Znajdź coś wyjątkowego na Dzień Kobiet już dziś i ... Miękka poduszka ze zdjęciem. Poduszka 30x30 z dowolnym nadrukiem Proponujemy Państwu najczęściej kupowany produkt (ze względu…\nPoduszka z nadrukiem, najlepsze wzory, dzień ojca, jednostronna\nNasza poduszka z nadrukiem to świetny pomysł na prezent na dzień ojca. Poduszka z napisem kocham cię, wierszem, dedykacją. Ze zdjęciem, grafiką, i tekstem. Dowolny nadruk dla Ciebie i darmowe projekty. Do dyspozycji nasz grafik. Poduszka z dowolnym…\nSzary ręcznik Premium - 70x140cm - z haftem dedykacji\nDostępność: DOSTĘPNYSZARY RĘCZNIK PREMIUM z naszej palety kolorystycznej z haftowaną dedykacją 70x140 cm szary 100% bawełna gramatura 500 g/m2 dowolny haft tekstu duże pole haftu (23x23cm) Dobrze wchłaniające wodę ręczniki bawełniane, miękkie i przyjemne…\nHaftonline.pl © | Haft komputerowy, nadruki i gadżety reklamowe Rybnik\nWandy 13 lok.15 | 44-217 Rybnik | woj. śląskie | 884995091


Wasze historie- LINEAVI ProduktProgramy OdchudzaniaPrzepisyHistoriePoradySklepNewsletterKontaktDla farmaceutówFAQMenuNEWSLETTER LINEAVISzukasz więcej porad, przepisów kulinarnych i chcesz skorzystać z 10% zniżki przy pierwszym zamówieniu? Dołącz do naszego newslettera!\nLaetitia Salitot, 31 lat, straciła 4 kg\nPracując w nocy i będąc wegetarianką, znalazłam rozwiązanie dla siebie! Z LINEAVI CZUJĘ SIĘ PEWNIEJSZA SIEBIE I MOJA SYLWETKA Z KAŻDYM DNIEM WYGLĄDA LEPIEJ. LINEAVI JEST PRAWDZIWYM SPRZYMIERZEŃCEM DOBREGO SAMOPOCZUCIA\nJestem pielęgniarką i moja nocna praca nie zawsze pozwala mi na zbalansowaną dietę, ale z LINEAVI nie muszę zawsze jeść kanapek i podjadać między posiłkami!\nOdkryłam LINEAVI przypadkowo i było to idealne spotkanie dla mnie ponieważ jestem wegetarianką. Zanim przystąpiłam do programu, skontaktowałam się z zespołem LINEAVI, który profesjonalnie i z dużą dozą cierpliwości odpowiedział na wszystkie pytania i rozwiał moje obawy. I tak podjęłam wezwanie! Przytyłam kilka kilo zimą i chciałam być znowu w formie przed początkiem lata. Plan Wyszczuplający LINEAVI pomógł mi stracić 4 kilo bez głodowania. W późniejszej fazie programu, używałam LINEAVI, żeby zrównoważyć niewystarczającą ilość snu i odżywić się prawidłowo podczas nocnych zmian w szpitalu (od 19:00 do 7:00). Podczas tych 12 godzin, LINEAVI i talerz warzyw dostarczały mi energii do pracy. Nie muszę już podjadać! Podniosły się moje morale i moja figura z każdym dniem wygląda coraz lepiej. LINEAVI to dużo więcej niż tylko program odchudzający, to także prawdziwy sprzymierzeniec dobrego samopoczucia!


Zakładanie konta: Różnice pomiędzy wersjami – Uniwersyteckie Centrum Informatyczne\nZakładanie konta: Różnice pomiędzy wersjami\nWersja z 14:19, 21 maj 2018 (pokaż źródło)\nWersja z 14:37, 21 maj 2018 (pokaż źródło)\nZgodnie z [[Polityka_bezpieczenstwa_SK_UMK|Polityką bezpieczeństwa Sieci Komputerowej UMK]] każdy pracownik i gość uniwersytetu ma prawo do posiadania konta na jednym z serwerów kont administrowanych przez [http://www.uci.umk.pl/ UCI].<br />Jednostki organizacyjne UMK oraz organizacje studenckie, samorządowe lub inne działające przy UMK mają uprawnienia do posiadania konta funkcyjnego.\nWersja z 14:37, 21 maj 2018\nZgodnie z Polityką bezpieczeństwa Sieci Komputerowej UMK każdy pracownik i gość uniwersytetu ma prawo do posiadania konta na jednym z serwerów kont administrowanych przez UCI.\nJednostki organizacyjne UMK oraz organizacje studenckie, samorządowe lub inne działające przy UMK mają uprawnienia do posiadania konta funkcyjnego.\nZgodnie z Zarządzeniem nr 144 Rektora Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu z dnia 19 października 2009 r. zobowiązuje się wszystkich pracowników UMK do korzystania ze służbowych adresów e-mail podczas prowadzenia elektronicznej korespondencji służbowej.\npobranie i wypełnienie wniosku o założenie konta\ndla pracownika (wersja PDF , wersja DOC )\nfunkcyjnego (wersja PDF , wersja DOC )\nuzyskanie podpisu i pieczątki imiennej kierownika jednostki lub osoby przez niego upoważnionej\nW celu zmiany lub przedłużenia okresu ważności konta należy wypełnić wniosek o założenie konta z zaznaczeniem opcji, np. "o zmianę okresu ważności konta".\nGotowy wniosek prosimy przekazać do UCI - osobiście (p. 206, Pracownia Sieci Uczelnianej UCI, Plac Rapackiego 1 lub p. 29 w Bibliotece Uniwersyteckiej, Gagarina 13), pocztą wewnętrzną UMK lub, w przypadku osób zamiejscowych, przesyłką pocztową. We wniosku, który nie zostanie dostarczony osobiście do UCI, koniecznie należy podać telefon kontaktowy.\nProcedura zakładania konta na serwerze Collegium Medicum\nOgólne informacje o koncie\nPorady, pytania dotyczące konta


Nowa matura i prace nad Kartą Nauczyciela - zmiany w prawie...\nNowa matura i prace nad Kartą Nauczyciela - zmiany w prawie oświatowym w roku szkolnym 2014/2015\nRok szkolny 2014/2015 będzie pierwszym, w którym matura i sprawdzian szóstoklasisty odbędą się na nowych zasadach. Zmienić się ma część przepisów Karty Nauczyciela.\nOd 1 września 2014 r. obowiązuje rozporządzeni e Ministra Edukacji Narodowej z dnia 25 kwietnia 2013 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie warunków i sposobu oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów i słuchaczy oraz przeprowadzania sprawdzianów i egzaminów w szkołach publicznych (Dz. U. poz. 520).\nRozporządzenie wprowadza nową formułę egzaminu maturalnego i sprawdzianu.\nMaturzysta obowiązkowo będzie zdawał egzamin z jednego przedmiotu dodatkowego. Wprowadzenie takiego zapisu resort edukacji uzasadnia wymogami, jakie stawiają absolwentom liceów wyższe uczelnie.\nDla części ustnej egzaminu maturalnego nie określa się poziomu. Lista przedmiotów, które będą mogli wybrać maturzyści, nie ulegnie zmianie, jednak każdy z nich zdawany będzie na poziomie rozszerzonym.\nOprócz jednego obowiązkowego przedmiotu maturzysta będzie mógł przystąpić do egzaminu z pięciu innych (czyli w sumie, tak jak obecnie, będzie mógł zdawać egzamin z sześciu).\nZmiany dotyczą także sprawdzianu szóstoklasisty. Będzie składał się z dwóch części - pierwsza sprawdzi wiadomości ucznia z języka polskiego i matematyki oraz umiejętność ich wykorzystania w zadaniach osadzonych w kontekście przyrodniczym lub historycznym. Część druga dotyczyła będzie wiadomości i umiejętności z języka obcego nowożytnego, z którego uczeń miał zajęcia w szkole. Mimo wprowadzenia dodatkowego egzaminu, sprawdzian nadal ma być jednodniowy - pierwsza część będzie trwać 80 minut, a druga 45.\nOd 1 września 2014 r. obowiązuje również rozporządzenie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z dnia 26 sierpnia 2013 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie warunków i sposobu oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów oraz przeprowadzania sprawdzianów i egzaminów w publicznych szkołach i placówkach artystycznych (Dz. U. poz. 993), wprowadzające analogiczne zmiany dla szkół podlegających MKiDN.\nDokładny opis zmian w formule przeprowadzania egzaminów>>\nPolecamy: Harmonogram egzaminów w 2015 r.\nKomisja ostrzeże o zamiarze unieważnienia matury>>\nWchodzi w życie rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 czerwca 2014 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie wysokości minimalnych stawek wynagrodzenia zasadniczego nauczycieli, ogólnych warunków przyznawania dodatków do wynagrodzenia zasadniczego oraz wynagradzania za pracę w dniu wolnym od pracy (Dz. U. poz. 922).\nMimo protestów nauczycielskich związków zawodowych nauczyciele nie mogą liczyć na podwyżki w przyszłym roku szkolnym. Obowiązujące od 1 września 2014 r. rozporządzenie powiela minimalne kwoty obowiązujące w poprzednich latach (ostatnią podwyżkę nauczyciele otrzymali w 2012 r.).\nMinimalne stawki wynagrodzenia zasadniczego nauczycieli w roku szkolnym 2014/2015 będą wynosić:\n- dla nauczyciela stażysty: 2.265 zł;\n- dla nauczyciela kontraktowego: 2.331 zł;\n- dla nauczyciela mianowanego: 2.647 zł;\n- dla nauczyciela dyplomowanego: 3.109 zł.\nPolecamy: ZNP chce podwyżek dla nauczycieli w 2015 r.\nRząd nie wróci do rozmów o reformie Karty Nauczyciela\nMEN potwierdził, że w najbliższym czasie nie będzie dużej reformy Karty Nauczyciela. Pewne zmiany wprowadzi nowela ustawy o systemie oświaty.\nW projekcie MEN zaproponował, by szkoła zatrudni nowego nauczyciela na zasadach określonych w Kodeksie Pracy do prowadzenia dodatkowych, finansowanych ze środków unijnych zajęć. Ma to być możliwe, gdy żaden z pedagogów zatrudnionych w szkole nie będzie chciał poprowadzić tych lekcji. Chce też ograniczenia obowiązywania Karty Nauczyciela w placówkach doskonalenia nauczycieli prowadzonych przez ministerstwa. Pracownicy tych podmiotów stracą m.in. prawo do urlopu dla poratowania zdrowia.\nKalendarium oświatowe 2014/2015 cz. 1>>\nKalendarium oświatowe 2014/2015 cz. 2>>


25 marca pierwsza konferencja prasowa Joe Biden opinie prezydentura\nJoe Biden wprawdzie kilka razy, przy okazji różnych wydarzeń, krótko rozmawiał z reporterami, ale za każdym razem odpowiadał na jedno lub dwa pytania. Do tej pory powstrzymywał się jednak od wystąpienia na oficjalnej konferencji i usprawiedliwiał się środkami ostrożności w walce z pandemią koronawirusa.\nDołącz do dyskusji: 25 marca odbędzie się pierwsza konferencja prasowa Joe Bidena\nBedzie czytał z promptera czy miał sluchawke w uchu do podpowiedzi?\nTo pare tabletek na przetrzymanie będzie musiał wziąć, potem od razu spać!\nKiedys ZSRR miało swojego Brezniewa i jego następców teraz Usa ma swojego Bidena i Pelosi itp to sie bardzo zle skonczy dla zdegenerowanego upadajcego imperium


forum.napiprojekt.pl :: Zobacz temat - Filmy które warto zobaczyć.\nFilmy które warto zobaczyć.\nWysłany: Wto Paź 16, 2012 10:10 Temat postu:\nJa polecam francuską komedię "Jeszcze dalej niż Północ". Jest pełna niewymuszonego humoru, przeciwieństwo amerykańskich produkcji.\nWysłany: Wto Paź 16, 2012 10:10 Temat postu: Klikając w reklamę wspierasz serwis\nWysłany: Pią Paź 19, 2012 15:52 Temat postu:\nNo i oczywiście "Skazani na shawshank", bo chyba nikt nie wymienił.\nWysłany: Pon Cze 10, 2013 11:27 Temat postu: Re: Genialne filmy\nMoim zdaniem genialnymi filami są:\n- Efekt motyla\n- X-Men Wolverine\nTo nie wszystkie, ale nie mogę sobie przypomnieć reszty tytułów\nSeven Pounds nie widzałem ale tytuł mnie zachęcił, dzięki za propozycję, ostatnio tyle deszczu ze przyda się coś na nudę! Od siebie polecam Gwiezdny pył i The Help szczególnie ten ostatni warto widzieć i pamiętać!\nWysłany: Pon Maj 05, 2014 16:43 Temat postu:\nNa pewno warto zobaczyć "Miasto Aniołów", bo to wcale nie taki romantyczny bełkot jak wielu uważa..\nWysłany: Sro Gru 24, 2014 13:01 Temat postu:\nTak zgadzam się film Infiltracja jest bardzo dobry ostatnio był nawet w TV, polecam. Z tych nowszych filmów polecam ostatnio kinowy przebój a mianowicie "Szefowie wrogowie 2" bardzo lekka i zabawna komedia dla każdego.\nWysłany: Wto Gru 30, 2014 20:21 Temat postu:\nInterstellar oraz Zaginiona dziewczyna + z polskich Ida. To mój top 2014 roku.\nWysłany: Pon Sie 03, 2015 19:39 Temat postu:\nFrancuski łącznik i Marsylski Łącznik\nWysłany: Sob Sie 22, 2015 13:11 Temat postu:\nJak dla mnie Anamorph jest jednym z najlepszych thrillerów jakie widziałem. Świetna atmosfera. Morderstwa przedstawiane przez mordercę jako dzieła sztuki.\nOstatnio zmieniony przez redherring dnia Nie Lis 15, 2015 10:09, w całości zmieniany 1 raz\nSkąd: Gliwice Ostrzeżenia: 0/5\nWysłany: Wto Sie 25, 2015 13:08 Temat postu:\nLabirynt i Połączenie widziałam i gorąco polecam Ja mam ostatnio fazę na TOma Hardego, polecam więc Child 44, Gangstera i The Drop Jak dla mnie facet jest rewelacyjny, chyba przejmie pierwsze miejsce w moim prywatnym rankingu i do tego zabójczo przystojny!\nWysłany: Pią Lis 04, 2016 10:18 Temat postu:\nOstatnio miałam okazję obejrzeć "Nie oddychaj", jeden z lepszych, nowszych filmów jakie widziałam. Trzyma w napięciu do ostatniej sekundy W momentach kiedy główni bohaterowie wstrzymywali oddech, robiła to z nimi cała sala.\nWysłany: Pią Sty 27, 2017 14:37 Temat postu:\nOczywiście Skazani na Shawshank i Zielona Mila


Koszulka masująca z długim rękawem Shaping long sleeve shirt with microfiber - e-MedicalBroker.com\nKoszulka masująca z długim rękawem Shaping long sleeve shirt with microfiber\nBezszwowa technologia produkcji oraz oddychająca tkanina, zapewnia najwyższy komfort nawet po całym dniu noszenia. Natychmiastowy efekt szczuplejszej i zgrabniejszej sylwetki.\nPrzeciwcellulitowa, masująca Koszulka z długim rękawem wykonana jest z wysokiej jakości mikrofibry. Swoje właściwości masujące i wyszczuplające zawdzięcza specjalnej, opatentowanej tkaninie o wklęsło - wypukłej fakturze, która z każdym ruchem "pracuje" wywołując efekt delikatnego mikromasażu, co skutecznie zwalcza cellulit. Unikalny splot włókien pobudza mikrokrążenie, redukując złogi tłuszczu i usprawnia odprowadzanie toksyn z organizmu. Dzięki optymalnemu ukrwieniu ciała skóra staje się gładsza i bardziej jędrna. Bezszwowa technologia produkcji oraz oddychająca tkanina, zapewnia najwyższy komfort nawet po całym dniu noszenia. Natychmiastowy efekt szczuplejszej i zgrabniejszej sylwetki.\nKoszulkę można "wyciągnąć" aż na biodra, dzięki czemu naprawdę ładnie modeluje sylwetkę.Polecam sklep - szybciutka wysyłka.\nKupiłam tą koszulkę i na ramiączkach z lini Shape. Koszulkę 143 łatwo się zakłada, po zdjęciu skóra ma odciski jak schabowy po tłuczeniu:-) W porównaniu do koszulki 342 efekt jest faktycznie bardziej masujący niż modelujący.\nBielizna wyszczuplająca - sprzymierzeniec w walce o idealną sylwetkę\nWiele osób zastanawia się nad zakupem bielizny wyszczuplającej, ale nie są do tego pomysłu do końca przekonane. Mają wątpliwości: czy taka bielizna, rzeczywiście działa? Czy jest warta swojej ceny? Czy noszenie jej nie jest "pójściem na łatwiznę" w dążeniu do uzyskania idealnego wyglądu?\nOdpowiedzi na te wszystkie pytania są jednoznaczne.