Kup FlyBra w aptece w Polska Cena 179 zł\nKup FlyBra w Polska\nNa stronie snshop.pl można kupić FlyBra w Polska po obniżonej cenie 💰 za 169 PLN i dostawę na terenie całej Polski ✅ bez przedpłaty.\nProdukt szyty jest według nowej technologii i składa się z dwóch silikonowych miseczek, które są połączone sznurowaniem. W momencie, gdy skóra styka się z biustonoszem, aktywowany jest specjalny klej, który pewnie mocuje biustonosz.\nBielizna jest całkowicie niewidoczna pod ubraniem. A główna rzecz nie szkodzi skórze, ponieważ jest wykonana z nylonu i spandexu, jest oddychająca, lekka i wygodna, z wieloma otworami powietrznymi.\nW produkcie zastosowano wysokiej jakości silikon, który ma właściwości hipoalergiczne. Trzyma biustonosz mocno przylega do klatki piersiowej i jest odpowiedni dla wszystkich kobiet, ponieważ nie powoduje podrażnień, wysypki i innych nieprzyjemnych zjawisk.\nDeweloperzy produkują bieliznę w kolorze czarnym i kolorze ciała. Każdy z nich będzie niewidoczny pod ubraniem i sprawi, że poczujesz się nieodparty. Świadczą o tym prawdziwe opinie dziewczyn o niewidzialnym staniku z sznurowaniem FlyBra.\nNie wystarczy kupić FlyBrę na atrakcyjny biust, trzeba ją właściwie nosić. Tylko w tym przypadku nie będziesz czuła dyskomfortu i obsesji, że niewidzialny biustonosz zaraz się zdejmie.\nPo pierwsze, należy leczyć obszar klatki piersiowej, do którego przyklei się FlyBra. W tym celu należy oczyścić skórę mydłem i ciepłą wodą, a następnie wytrzeć ją do sucha miękkim ręcznikiem.\nKubki będą sklejane jeden po drugim. Każdą z nich weź dwiema rękami za zewnętrzne krawędzie, następnie zacznij przyklejać od spodu piersi pod wybranym kątem, a następnie dociskaj całą powierzchnię mocno do skóry.\nNastępnie klamra jest zapinana i sznurowanie jest regulowane.\nJeśli coś nie wyjdzie za pierwszym razem, trzeba będzie najpierw powtórzyć procedurę.\nFlyBrę należy zdejmować w odwrotnej kolejności, tzn. należy zacząć od odpięcia klamry, a następnie przejść do rozdzielenia kubka i klatki piersiowej. Należy to robić od góry do dołu.\nJeśli na klatce piersiowej pozostały cząstki kleju, należy je usunąć za pomocą mydła, wody i miękkiego ręcznika.\nNie jest zbyteczne traktowanie skóry piersi odżywczym kremem.\nBiustonosz ten powinien być stosowany z dbałością o kobiety o wrażliwej skórze piersi, która jest podatna na wysypki i reakcje alergiczne w tak bliskim kontakcie z ubraniem.\nProdukt przeznaczony do noszenia pod ubraniem latem, aby nie prześwitywał. Fly Bra jest niezastąpiony do sukienek z odkrytymi plecami z koronką i przezroczystymi wstawkami.\nNadwrażliwość na silikon.\nJedna z moich pacjentek zapytała mnie, czy noszenie stanika samoprzylepnego jest niebezpieczne. Jeśli chodzi o produkt Fly Bra, to mogę śmiało powiedzieć, że tak nie jest. Przylegająca do ciała część biustonosza wykonana jest z wysokiej jakości silikonu i nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu przy braku osobistej nietolerancji. Górna część miseczek wykonana jest z miękkiej liry, która pozwala skórze „oddychać”.\nMoim starym marzeniem jest znalezienie niewidzialnego biustonosza do noszenia pod rozkloszowanymi sukienkami i topami. Teraz nie wyobrażam sobie, jak bym żyła bez Fly Bra. Ten niewidoczny biustonosz naprawdę najlepiej nosić pod otwartą sukienką. Trzymając się mocno, sprawia, że kształt piersi jest atrakcyjny i okrągły. Najważniejsze, aby nie pomylić z rozmiarem. Mam drugą, ale dzięki Fly Bra moje piersi wyglądają bardzo atrakcyjnie.\nDla mnie Fly Bra stał się prawdziwym ratownikiem, który pomaga w różnych przypadkach. Biustonosz Fly zapewnia doskonałe podtrzymanie piersi i jest bezpiecznie zapinany, dzięki czemu czujesz się pewniej.\nChyba lubię nosić lekko odsłaniające ubrania, bo mam dobrą figurę. Ale wcześniej ubieranie się w ten sposób było problematyczne, bo bardzo trudno było dobrać odpowiednią bieliznę. Jak bardzo cieszę się z wyglądu Fly Bra – o tych trudnościach można zapomnieć. Nie tylko chowa się pod ubraniem i mocno trzyma, ale także podnosi klatkę piersiową, nadając jej seksowny kształt i ściągając. Teraz mogę założyć każdy strój, nawet najbardziej odsłaniająca suknię wygląda atrakcyjnie.\nNie, nie reklamujemy ani nie sprzedajemy podróbek FlyBra\nGdzie kupić FlyBra w Polska?\nFlyBra w Polska można zamówić w Polska na naszej stronie internetowej.\nObecna cena za FlyBra w Polska w aptece dzisiaj wynosi 196 zł, 🚀 można złożyć zamówienie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej dostawcy.


Wyniki wyszukiwania dla: bezzałogowce - DziennikZbrojny.pl\nWyniki wyszukiwania dla: bezzałogowce\nznalezionych stron: 130\nBezzałogowce klasy nano dla JW Komandosów\nW dniu 13 maja br. Jednostka Wojskowa Komandosów (Nr 4101) z Lublińca podpisała z firmą UMO Sp. z o.o. z Zielonki umowę o wartości 14,4 mln PLN na dostawę 40 kompletów Bezzałogowych Systemów Powietrznych (BSP) klasy nano. Przedmiot zamówienia powinien zostać dostarczony w terminie do 30 listopada...\nUnmanned Warrior to ćwiczenie mające wskazać przydatność operacyjną systemów bezzałogowych w realizacji działań w środowisku morskich. W ich trakcie doszło do ważnego dla brytyjskich sił zbrojnych sprawdzianu. Operacyjny Watchkeeper z pułku wojsk lądowych wykonywał zlecone zadania na rzecz morski...


ć to ciekawą propozycją może stać się zgłoszenie do firmy zajmującej się usługami takiego...rodzaju. Przedstawiając swoją sytuację ? a więc na przykład to, że we wtorek i czwartek byłybyśmy dyspozycyjne ? umożliwiamy sobie dostoso\nJeżeli lubimy sprzątać, mamy dużo czasu i chcielibyśmy dorobić to ciekawą propozycją może stać się zgłoszenie do firmy zajmującej się usługami takiego...rodzaju. Przedstawiając swoją sytuację ? a więc na przykład to, że we wtorek i czwartek byłybyśmy dyspozycyjne ? umożliwiamy sobie dostosowanie grafiku do naszych potrzeb. Dokładnie realizując powierzone nam zlecenia w dosyć spokojny sposób uzyskujemy dodatkowe pieniądze, a praca sprawia nam przyjemność. To ciekawa opcja dla gospodyń domowych, które chciałyby jednak dodać coś od siebie dla domowego budżetu czy móc zwiększyć wydatki na swoje potrzeby. Lata praktyki przekładają się w końcu na fachowe umiejętności. Płace są zależne od przedsiębiorstwa gdzie się zatrudnimy, ale być może uda nam się je dodatkowo podnieść dzięki pozytywnym opiniom zadowolonych klientów. Nasz wyuczony w najlepszy możliwy sposób profesjonalizm okazuje się być pomocny, a dbanie o dom przynosi profity nie tylko w postaci satysfakcji bliskich oraz naszej.\nCzy wiesz, że szczury są groźne?Sen jest ważny dla wszystkichParasole i stoły na wypożyczenieReklamy, ulotki i faktury - papier do drukowaniaMycie samochodów Importance of the printer at workDobry dentysta ZabrzeUrloooooop - wypocznij w HiszpaniiTemat dnia: sauna w ogrodzieDobry ubiór = dobre wynikiEnjoy drive your car? It is article for YouOgólnie o mechanice samochodowejTradycje i zwyczaje pogrzebowePomoc w obsłudze i naprawie sklepów internetowychBest solution to keep your engine in good shapeZ wizytą w dentystycznym piekleMedycyna - ogólnie o instrumentach do badaniaBathtubs and plumbing issuesTaksówka w centrum uwagiArtykuł o prawnikach i prawieOto Plan Od A Do Z Aby Wydrukować Reklamę W 8 DniPrywatne domy starców- czy warto?Popularne trasy międzymiastowe dla taksówekO czystych i brudnych dywanachGood condition of your car - start with engineSłuch - nie wiesz, jak bardzo jest ważny b?r ta vare p? helsen din - selv tennene Geodeta przy budowie nieruchomościO pragnieniu bycia pięknymJak skutecznie wypozycjonować stronę? Pozycjonowanie Szczecin


Kredyty bez bik dla bezrobotnych - uczciwa pożyczka dla niepracujących - Opinie, forum\nKredyty bez bik dla bezrobotnych - uczciwa pożyczka dla niepracujących\n02-21-2013, 13:51 #1\nTak się złożyło w moim życiu, że już od ponad pół roku jestem całkowicie bezrobotna i naprawdę bardzo pilnie potrzebuję jakichkolwiek pieniędzy. Próbowałam wziąć jakiś kredyt w banku jednak żaden nasz bank jednak nie da mi w tym momencie nawet jakiejś najmniejszej pożyczki zarówno gotówkowej jak i na konkretny cel, dlatego tak bardzo chciałabym dziś wiedzieć, czy gdzieś jeszcze mogę dostać pożyczkę dla niepracujących od reki na już? Może znacie jakiś uczciwy i sprawdzony kredyt bez bik dla osoby bezrobotnej nie pracującej nigdzie od dłuższego czasu?\n03-02-2013, 15:07 #2\nWiesz co, z tego co wiem, a sądzę, że wiem wiele, to określenie 'uczciwe' jest wykluczone przy wszelkiej maści pożyczkach i kredytach bez bik. Powód jest jeden, albo dwa\nPo pierwsze ryzyko pożyczania komuś pieniędzy, kto jest nierzetelny jest duże. Po drugie skoro ten ktoś nie ma wielkiego wyboru, to można go 'skroić' na kosztach. Kredyty bez bik są niesamowicie drogie, z nimi naprawdę trzeba uważać.\n05-17-2014, 11:42 #3\nSzukam gdzie najtaniej mogę pożyczyć 1500 zł - jestem bezrobotna. Sprawa jest niestety pilna i ważna. Ogólnie mam czystą historię kredytową - pierwszy raz potrzebuję tak nagle pieniędzy. Oddam maksymalnie za swa miesiące.\n11-06-2014, 12:36 #4\nNo tak, jestem w odmiennej sytuacji. Oficjalnie jestem bezrobotny, ale pracuje na czarno i nie najgorzej zarabiam . Potrzebuję kupić samochód dla rodziny. Byłem w dwóch bankach ale jako bezrobotnego mnie pogonili.\nSzukam uczciwej oferty na kredyt dla takiego jak ja\n12-13-2014, 17:59 #5\nW życiu różnie bywa. Raz się ma lepszą sytuację raz gorszą. Ja korzystałam z oferty bez bik pomogli mi szybko i sprawnie. Minimum formalności i nie sprawdzano mi biku. Jeśli masz problemy finansowe czy złą historię to na pewno Ci pomogą\n02-24-2015, 16:17 #6\nJeśli nie kredyt dla bezrobotnych to może karta kredytowa ? W sumie przydało by mi się nieraz skorzystać z limitu 2000 zł na karcie kredytowej. Ja póki co nie pracuję, moja żona ma zatrudnienie i dobrze zarabia. Czy jest jakiś bank co oferuje karty kredytowe dla bezrobotnych ?\n02-27-2015, 12:34 #7\nLudzie staranie się o pożyczkę bez dochodu - nawet na czarno. To budowanie sobie wielkich problemów. Większych niż bezrobocie. Lepiej szukać pracy dorywczej nawet na czarno niż brać pożyczkę.\n04-04-2016, 10:43 #8\nJaki bank obecnie może wydać kartę kredytową bez sprawdzania zatrudnienia ? Interesował by mnie limito 3000 zł i nic więcej. Pracuję i zarabiam, ale nie mam jak tego udokumentować - czyli dla banku jestem niepracująca.....\nPiszecie tutaj o kartach, ale do jakiego banku konkretnie się udać ?\nbezpieczne pożyczki dla bezrobotnych online , pilna pomoc w uzyskaniu szybkiej pożyczki\nKredyty i pożyczki dla Polaków mieszkających w Anglii Andrew London 2 02-12-2021 13:52\nuczciwa pożyczka prywatna !!!!!!! marzena1212 47 08-27-2020 19:08


Ciekawe i zabawne nazwy geograficzne - Page 4 - Planeta Ziemia - Astropolis - Astronomia i Astrofotografia\nTen EMÓW to wiadomo... od stylu emo. Jest jeszcze EMOLINEK , ale nie przy Otwocku\nEdited May 12, 2008 by Zastarze\nZobaczcie także na południowo-zachodnią część powiatu tczewskigo. Znajdziecie ciekawe morze...\nCzy nie jesteście zbyt WULGARNI??? (z tymi miejscowościami na Węgrzech)\nNa Pogórzu Przemyskim była wieś Chujsko, przemianowana po 2 wojnie na jakąś mniej kontrowersyjną nazwę...\nNa Pogórzu Przemyskim była wieś (CENZURA), przemianowana po 2 wojnie na jakąś mniej kontrowersyjną nazwę...\nI dobrze, po co dzieci takich rzeczy uczyć.\nA co jescze ciekawsze... Mądralin też jest. Głupianka i Mądralin.\nA czy ktoś już pisał o miejscowości Cipan? Mapka\nOsobiście znam "Dziewki" - proszę jednak dobrze przeczytać łącznie z "w"\nnajlepsze w bold\nEdited May 12, 2008 by Marek Substyk\nW okolicach Janowa lubelskiego jest wieś STANY\n- W Stanach :D\nW moich okolicach jest Gnojnica, Wiercany, I jeszcze wieś od mojego nazwiska - Brzostów.\nTak a propos Złego Mięsa - skąd taka nazwa? Plotka w Gdańsku głosi, że kilka wieków temu, gdy jeden z królów wybierał się do Gdańska zatrzymał się w pewnej karczmie o jeden dzień drogi od tego nadmorskiego miasta.\nPo posiłku król udał się na spoczynek. Noc miał ciężką - nad ranem brzuch go bolał. Jak można się domyśleć - było to wskutek zjedzonego w karczmie na wieczerzę mięsa. Zadecydował więc tak nazwać miejsce, do którego już nigdy potem nie zawitał.\nNie wiem na ile jest to prawdziwe... Ale kto wie??\nPS. A tak na marginesie, to jak się odmienia takie nazwy miejscowości? Zimnowódczanin? Złomięsianin? Kłopotostanisławianin? Ciućmanijanin? Kukurykanin?\nEdited May 12, 2008 by kanarkusmaximus\nOto miejscowości z mojego regionu:\nKukuryki (wspomniane już wcześniej)\nCzeremszczyzna (ciekawe czy jakiś obcokrajowiec by to wypowiedział... )\nNiekoniecznie tylko miejscowości mają zabawne nazwy. Oto między Oświęcimiem a Kętami płynie rzeczka Ulga Macochy. W opolskiem jest również Paryż. Podczas wypraw skuterowych fotografuję tablice i zrobiłem stronkę. Mam mapę Polski z tymi zabawnymi nazwami, ale nie wiem czy można ją zamieścić bo sam ściągnąłem ją z internetu.\ntablice z nazwami\nEdited May 8, 2009 by adams\nW województwie pomorskim na trasie Kościerzyna - Chojnice leży miejscowość o nazwie Męcikał, a na północny zachód od Chojnic - miejscowość Swornegacie.\nPewnie znalazłoby się więcej takich "rodzynków", ale te są najbardziej popularne w moim województwie.\nNie daleko Polic i Szczecina jest miejscowość o nazwie Stolec :sracz:\nEdited May 9, 2009 by prykpryk\nA to spotkałem w drodze nad Bałtyk. Okolice jeziora żarnowieckiego.\nDziadowe Kłody, Pupki, Kłopoty Stanisławy, Rusek Mały. Dobitka\nnikt nie wymienił słynnego Szczebrzeszyna\nponadto: Pcim, Nowy Kadłubek, Kocierz Moszczaniecki, Murzynowo, Ciechocinek\nW województwie lubelskim(pow. krasnostawski) jest wieś Bzite Znajduje się tam stacja PKP(teraz już nieczynna), jednak kiedyś w związku z tym, że podróżni zmieniali nazwę tej miejscowości szerząc zgorszenie postanowiono stację nazwać Żulin(od miejscowości graniczącej z Bzitem).\nOdświeżę temat. W kwietniu byłem z dziećmi w okolicach Łodzi. Jadąc do parku dinazaurów postanowiliśmy nadłożyć drogi i pojechać przez Moskwę(już tutaj wzmiankowaną) i Syberię.\nMiasteczko Hell w stanie Michigan\ndon Pedro 636\nGrzeczna Panna w Kujawsko-Pomorskiem;\nRyczywół w Mazowieckiem\nJeżowe Pikuły w Podkarpackiem, pow. niżański\nSamoklęski w Podkarpackiem\ni tu panie władzo słowa niecenzuralne:\nTrasa Opole -Strzelce Opolskie


Halina Sembrat – Wikipedia, wolna encyklopedia\nHalina Franciszka Romualda Sembrat (ur. 14 maja 1908 w Krakowie, zm. 15 lutego 1974 w Londynie) – polska pianistka i kompozytorka.\nMłodsza siostra Kazimierza Sembrata, córka Romualdy z domu Suchcitz i Franciszka, właściciela zakładu wychowawczego dla chłopców – uczniów szkół średnich w Krakowie. Uczęszczała do gimnazjum urszulanek i św. Jadwigi w Krakowie, gdzie uzyskała maturę w 1925. Potem do 1929 pobierała nauki w krakowskim konserwatorium, które ukończyła ze złotym medalem; jej nauczycielem był pianista Egon Petri. Dalsze studia muzyczne podjęła w Berlinie, gdzie u Artura Schnabla doskonaliła swój warsztat gry na fortepianie, a u Hugona Leichtentritta pobierała nauki teorii i kompozycji.\nKoncertowała już w młodości (pierwszy występ miała w 1924 w Bielsku); w 1927 dała w Bielsku koncert Es-dur Ferenca Liszta, w 1929 w Polskim Radiu w Krakowie grała Liszta, Prokofjewa i Albéniza. W 1932 w konkursie radia krakowskiego otrzymała II nagrodę, a rok później – II dyplom w międzynarodowym konkursie w Wiedniu. Od 1932 do 1939 koncertowała w Krakowie, Krynicy, Warszawie, Berlinie, Brukseli i Oslo. Grała też często, szczególnie w latach 1938-1939 w Polskim Radio (przeważnie w Krakowie), ale nie brała udziału w konkursach chopinowskich.\nPodczas wojny mieszkała w Krakowie; od marca 1941 w Filharmonii Generalnego Gubernatorstwa grała utwory Liszta, Chopina, Mozarta i Beethovena w "koncertach dla Polaków"; w 1944 grała koncerty charytatywne organizowane przez Radę Główną Opiekuńczą, a 5 maja tego roku publicznie wykonała po raz pierwszy własną kompozycję fortepianową.\nPo wojnie mieszkała nadal w Krakowie; koncertowała – prócz miasta rodzinnego – także w Łodzi, Katowicach i Toruniu, w Polskim Radio oraz w Czechosłowacji (Karlowe Wary i Praga) i w 1946 w Oslo. W następnych latach koncertowała coraz mniej (ostatnie koncerty dała w Polskim Radiu w Krakowie w 1949 i 1950); krytykowano sposób jej gry, zarzucano jej także współpracę z niemieckim okupantem w czasie wojny (koncerty w GG), a nawet berlińskie studia przed wojną. Po kilku nieudanych próbach wyjazdu z Polski wyjechała w końcu do Anglii, gdzie uzyskała azyl polityczny. Zamieszkała w Londynie, gdzie w 1974 zmarła w wyniku obrażeń odniesionych podczas pożaru.\nNapisane przez Halinę Sembrat kompozycje nie były (oprócz Elegii d-moll) nigdy jeszcze publicznie wykonywane i nie zostały nigdy wydane.\n↑ W 1938 grała w koncercie charytatywnym "Pomoc Zimowa".\n↑ Po koncercie w sali Beethovena w 1934 nazywano ją "szopenistką pierwszej rangi"; w 1936 koncertowała dla berlińskiego radia i nagrywała dla niemieckiej kinematografii.\n↑ Elegię d-moll.\n↑ Ustalona tuż przed wojną tura koncertów na zimę 1939/1940 nie doszła do skutku z powodu wybuchu wojny.\n↑ Rękopisy przechowywane są przez rodzinę.\nPolski Słownik Biograficzny t. XXXVI. Zakład Polskiego Słownika Biograficznego Instytutu Historii im. Tadeusza Manteuffla Polskiej Akademii Nauk, 1995, s. 205-206.\nTę stronę ostatnio edytowano 4 sty 2021, 08:16.


Praca Pracownik mobilny, Warszawa, mazowieckie - Pracuj.pl\nW związku z dynamicznym rozwojem firmy poszukujemy osoby, z którą będziemy mogli realizować nasze cele sprzedażowe.\nrozwożenie oferty oprogramowania medycznego do przychodni i gabinetów lekarskich;\nsporządzanie raportów z wizyt;\ndziałanie w ramach Działu Sprzedaży;\nmile widziany student/studentka;\nzarządzanie swoim czasem w pracy;\numiejętność budowania relacji z klientem i zespołem;\nodpowiedzialność i rzetelność wykonywanych obowiązków;\n,,aktywne” prawo jazdy kat. B;\npracę od poniedziałku do piątku, zakres godzin do uzgodnienia, praca od września br.\nszkolenia z zakresu wykonywanej pracy;\nniezbędne narzędzia pracy (samochód, telefon, komputer);


Prezes KRUS dziękuje dyrektorom i nauczycielom | Gazeta Częstochowska\n1453 / nr 2 / 2020-01-16 Gazeta Częstochowa, Rolnictwo | Wersja do wydruku\nPrezesa KRUS dr Aleksandra Hadzik przekazała na ręce dyrektorów i nauczycieli szkół położonych na terenach wiejskich, za wieloletnią współpracę z Kasą Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego.\nWarszawa, 9 stycznia 2020 roku\nz obszarów wiejskich\nKasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego od trzydziestu lat prowadzi działania prewencyjne na rzecz zmniejszenia liczby wypadków i chorób zawodowych rolników.\nOd początku swojej działalności kieruje je również do dzieci z terenów wiejskich, zgodnie z przysłowiem „Czego się Jaś nie nauczy tego Jan nie będzie umiał”. Znacznie łatwiej bowiem kształtować właściwe postawy u dzieci, niż u osób dorosłych. Poprzez różnorodne formy oddziaływania – szkolenia, pogadanki, konkursy, pokazy i materiały popularyzatorskie – Kasa uczy prawidłowych zachowań podczas przebywania na terenie gospodarstwa rolnego i na drogach publicznych, a także upowszechnia „Wykaz czynności szczególnie niebezpiecznych związanych z prowadzeniem gospodarstwa rolnego, których nie wolno powierzać dzieciom poniżej 16 lat”, wskazujący na prace szczególnie zagrażające bezpieczeństwu najmłodszych mieszkańców wsi. Rocznie dzieciom dedykowanych jest ponad 500 konkursów oraz 2 000 szkoleń i pogadanek, organizowanych dzięki dużemu zaangażowaniu Dyrekcji i Nauczycieli Szkół położnych na obszarach wiejskich.\nPragnę wszystkim Państwu podziękować za dotychczasową wieloletnią i konstruktywną współpracę z KRUS, dzięki której dzieci rolników są bardziej świadome zagrożeń występujących w gospodarstwach rolnych i wiedzą, jak wypadków unikać. Szczególnie gorąco dziękuję za pomoc w prowadzeniu od 2011 roku Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego dla Dzieci „Bezpiecznie na wsi”, a także za zachęcenie uczniów do udziału w najnowszym projekcie Kasy, czyli kursie e-learningowym dla dzieci pt. ”Bezpiecznie na wsi mamy – upadkom zapobiegamy”, który w nowoczesnej formie przybliża najmłodszym mieszkańcom wsi zagrożenia wypadkowe w gospodarstwach rolnych oraz uczy ich prawidłowych zachowań podczas przebywania na terenie obejścia. Bawiąc się, dzieci przyswajają wiedzę, która pozwala unikać nieszczęśliwych zdarzeń.\nDzięki Państwa przychylności informacja o kursie dotarła do uczniów i zyskała imponujący odzew: w 2019 roku odnotowaliśmy prawie 48000 odsłon kursu, a do Kasy wpłynęło ok. 4000 zgłoszeń do udziału w losowaniu nagród dla dzieci, które ukończyły kurs i przesłały do Centrali stosowny certyfikat. Dziękuję za Wasz trud.\nKorzystając z okazji chciałabym zaprosić do udziału w dedykowanych najmłodszym działaniach prewencyjnych, które w 2020 roku będą prowadzone przez oddziały regionalne Kasy, a szczególnie do uczestnictwa w X Ogólnopolskim Konkursie Plastycznym dla Dzieci „Bezpiecznie na wsi – nie ryzykujesz, gdy zwierzęta znasz i szanujesz”. Tegoroczna edycja poświęcona jest zapobieganiu wypadkom i chorobom związanym z obecnością w gospodarstwie rolnym zwierząt. Zwracam się do Państwa z prośbą o umożliwienie, szczególnie młodszym dzieciom, odbycia kursu e-learningowego pt.: ”Bezpiecznie na wsi mamy – upadkom zapobiegamy” dostępnego na stronie internetowej Kasy, a starszym – obejrzenie najnowszego filmu edukacyjnego pt. „Gra o zdrowie i bezpieczeństwo”. Został on wyprodukowany w konwencji gry komputerowej, w której widz obserwując jej przebieg, uczy się identyfikowania zagrożeń występujących w gospodarstwach rolnych.\nRegulamin Konkursu, kurs e-learningowy i film znajdują się na stronie internetowej Kasy. Zachęcam również do kontaktu z oddziałami regionalnymi KRUS z terenu, na którym znajduje się Szkoła.\nRegulamin X Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego dla Dzieci „Bezpiecznie na wsi: nie ryzykujesz, gdy zwierzęta znasz i szanujesz:\nFilm „Gra o zdrowie i bezpieczeństwo”:\nSzkolenie e-learningowe dla dzieci: „Bezpiecznie na wsi mamy – upadkom zapobiegamy”:


Nauka w służbie sportu - Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku - new\nOd września prorektorem ds. nauki Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku jest dr hab. Agnieszka Maciejewska-Skrendo, prof. AWFiS, z którą rozmawiamy o zadaniach – przede wszystkim – naukowych na najbliższe lata.\n- Gdańskie środowisko akademickie doskonale zna nową prorektor ds. nauki AWFiS, ale pozostali Czytelnicy mogą nie wiedzieć czym zajmuje się dr hab. Agnieszka Maciejewska-Skrendo, prof AWFiS.\n- Mówiąc najbardziej zwięźle: jestem genetykiem molekularnym, specjalizującym się od wielu lat w zagadnieniach związanych z genetyką człowieka. Na początku mojej drogi zawodowej, jak każdy młody naukowiec, zajmowałam się wieloma zagadnieniami: od diagnostyki molekularnej groźnych dla człowieka chorób, przez analizy pokrewieństwa i modelowania matematycznego aż do genetyki człowieka. Ten ostatni kierunek stał się podstawowym w mojej działalności naukowej. Okazało się, że genetyka może dać odpowiedzi na pytania, które stawiają sobie specjaliści z zakresu kultury fizycznej, np. o tym, jak skuteczniej wyławiać talenty sportowe, jak przewidywać reakcję organizmu zawodnika na realizowany trening, jak lepiej ten trening indywidualizować.\n- Od września objęła Pani stanowisko prorektora ds. nauki. Trudno więc nie zapytać o główne zadania w nadchodzącej kadencji z punktu widzenia działalności naukowej uczelni?\n- Celów jest kilka, część z nich wynika z naszych zamierzeń długofalowych, ale i ze zmieniającej się wciąż sytuacji bieżącej.\nPo pierwsze, w związku z pandemią, o rok przesunięta została ewaluacja działalności naukowej uczelni wyższych w Polsce. Jej wyniki poznamy w połowie 2022 roku i dopiero ona powie nam, jaki jest stan faktyczny szkolnictwa wyższego w naszym kraju.\n- Co kryje się pod słowem „ewaluacja”?\n- Jest to nic innego, jak ocena jakości działalności naukowej, którą przeprowadza się w ramach dyscyplin uprawianych w danym podmiocie, gdzie bierze się pod uwagę zarówno indywidualne osiągnięcia pracowników reprezentujących daną dyscypliny, jak i osiągnięcia instytucjonalne w odniesieniu do całej uczelni.\nPodstawowym zadaniem władz uczelni – i jest to właśnie zadanie z zakresu działalności naukowej – jest osiągnięcie jak najlepszego wyniku ewaluacyjnego. Przypomnijmy, że od tego wyniku zależy w dużej mierze, ile pieniędzy uczelnia otrzyma z ministerstwa. Żeby osiągnąć dobry wynik ewaluacyjny trzeba prowadzić mądrą politykę w wielu wymiarach, zwłaszcza publikacyjnym oraz kadrowym. Ambicją nie tylko moją, ale również nowego rektora oraz pozostałych prorektorów, jest takie działanie, dzięki któremu AWFiS będzie miejscem, w którym publikuje się znakomite artykuły naukowe i w którym pracują wybitni naukowcy.\nPo drugie, wciąż nie zakończył się proces dostosowywania uczelni do wymogów nowej ustawy. Ustawa wprawdzie się nie zmienia, ale rozporządzenia z nią związane już tak – i to czasami w znacznym stopniu. W obliczu tych zmian to, co najważniejsze, to trzymanie ręki na pulsie wydarzeń, aby zapewnić stabilność działania uczelni.\nPo trzecie, pamiętajmy, że sytuacja epidemiologiczna oddziałuje nie tylko na działalność dydaktyczną, ale również naukową uczelni. Pracujemy w laboratoriach, prowadzimy badana eksperymentalne, pobieramy próbki do badań itd. – możliwości prowadzenia tego rodzaju działań są znacznie ograniczone z powodu epidemii. Również wymiana naukowa, wyjazdy na konferencje, staże i inne typu działania są utrudnione – musimy się nieustająco dostosowywać do zmieniającej się sytuacji, ale doskonale zdajemy sobie sprawę ze skali wyzwań i wiemy, co należy robić.\n- Potocznie sądzi się, że działalność takich uczelni jak AWFiS polega na wychowywaniu znakomitych sportowców, mistrzów olimpijskich albo trenerów. A na czym polega działalność naukowa gdańskiej Akademii?\n- To bardzo ważne pytanie. Dziś nie sposób oddzielić w nowoczesnych uczelniach, takich jak nasza, działalności dydaktycznej od naukowej – podobnie jak nie można oddzielić uprawiania sportu od nauki. Zacznijmy od tej drugiej kwestii. Dawniej mówiło się np. że najważniejsze jest to, żeby piłkarz „zostawił serce, płuca i wątrobę na boisku”, czy żeby zawodnik „miał serce do zwycięstwa”. W zasadzie wszystko opierało się na intuicji i doświadczeniu trenera. Dziś jest zupełnie inaczej. Oczywiście, nadal zaangażowanie zawodnika ma znaczenie, a doświadczenie trenera jest elementem kluczowym dla uzyskiwania jak najlepszych wyników sportowych, jednakże żaden światowej klasy trener nie opiera się wyłącznie na swojej intuicji. Musi on dysponować bardzo szeroką wiedzą z zakresu wielu dziedzin nauki i korzystać z możliwości, które oferują najnowsze testy stosowane w sporcie, tak aby skutecznie przygotować zawodnika. Najnowocześniejsze metody treningowe, takie, których uczymy w AWFiS, w zasadzie w całości opierają się na fundamentach naukowych. W większości konkurencji sportowych podstawą dobrego treningu jest przygotowanie fizjologiczne, motoryczne, mentalne czy taktyczne. Każda z tych dziedzin ma własne ogromne instrumentarium metodologiczne, oferuje różne możliwości diagnostyczne, dające szeroki wachlarz informacji o zawodniku. Pozwala to trenerowi na lepsze sterowanie procesem treningowym i maksymalizuje szanse na osiągnięcie sportowego sukcesu. O tym przecież marzy każdy zawodnik – w końcu trenuje się po to, by wygrywać. Czasem zapominamy, że to właśnie nauka kreuje te narzędzia, bez których nowoczesny sport po prostu nie istnieje.\nPodobnie rzecz ma się z kwestią kształcenia i uprawiania nauki. Żeby wykształcić fachowców, musimy dać im wysoką wiedzę specjalistyczną. Na naszej uczelni tak właśnie robimy. Nasi absolwenci to wysokiej klasy specjaliści w swoich dziedzinach. Ich wiedza opiera się na solidnych naukowych fundamentach. Te fundamenty przekazują im nasi nauczyciele akademiccy, którzy są świetnymi naukowcami lub bardzo doświadczonymi praktykami sportu.\nOczywiście, cały czas dbamy o to, aby nasi wykładowcy wciąż się rozwijali – inaczej nie byliby tak dobrymi specjalistami. Aktualnie opracowujemy zupełnie nowy system motywacyjny dla pracowników, obejmujący specjalne dodatki finansowe za autorstwo wysokopunktowanych publikacji czy zniżki w zakresie pensum dydaktycznego oraz inne zachęty do jeszcze bardziej wytężonej pracy.\n- Pani Prorektor, Pani myślenie o przyszłości uczelni ma z pewnością bliski związek z własnymi zainteresowaniami naukowymi. Możemy dowiedzieć się o nich coś więcej?\n- Na uczelni prowadzimy różnego rodzaju badania, należą do nich także badania z zakresu genetyki molekularnej – jak już wspominałam, właśnie w tym zakresie jestem specjalistką. Genetyka molekularna to obecnie jedna z najprężniej rozwijających się dziedzin nauki na całym świecie, w ostatnich latach coraz śmielej wkracza również do świata profesjonalnego sportu.\nZ jednej strony, mamy coraz częstsze zastosowanie w praktyce sportowej różnych narzędzi diagnostycznych opartych o techniki molekularne. Informacje uzyskiwane dzięki nim znajdują zastosowanie w doborze i selekcji kandydatów do danej dyscypliny lub konkurencji sportowej, w indywidualizacji metod treningowych, w szacowaniu ryzyka wystąpienia nieporządnych zjawisk, takich jak kontuzje czy nawet do personalizacji diety lub suplementacji u danego zawodnika.\nZ drugiej strony, rośnie zagrożenie dopingiem genetycznym – to ta ciemniejsza strona genetyki sportowej. Bardzo dynamiczny rozwój inżynierii genetycznej bywa błogosławieństwem, bo daje nadzieję na wygraną z wieloma chorobami, których nie da się leczyć inaczej niż terapią genową. Jednak inżynieria genetyczna wykorzystana do nieterapeutycznych celów może stać się wielkim problemem współczesnego sportu. Światowa Agencja Antydopingowa jest również świadoma tych coraz bardziej realnych zagrożeń, dlatego doping genetyczny znalazł się w „Wykazie zakazanych środków i metod". Naukowcy tacy jak ja starają się doskonalić metody molekularne tak, by możliwe było skuteczne wykrywanie dopingu genetycznego i ochrona zawodników przez konsekwencjami jego stosowania.\nPamiętajmy również o rosnącej popularności testów genetycznych wśród osób uprawiających sport amatorsko. Osoby takie także chcą wiedzieć, jakie są ich wrodzone predyspozycje, jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy, jakie jest potencjalne ryzyko kontuzji czy jaka dieta byłaby dla nich najlepsza. Testy genetyczne mogą pomóc w poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania. Oczywiście musimy pamiętać o ich ograniczeniach, a nawet zagrożeniach w ich stosowaniu, jeśli wykonywane są one nieprofesjonalnie lub gdy ich wyniki znajdą się w rękach osób, które nie posiadają odpowiedniej wiedzy specjalistycznej – ale to temat na zupełnie inną rozmowę.\nRozmawiał: Mikołaj Polak


Réseau express régional d’Île-de-France – Wikipedia, wolna encyklopedia\n(Przekierowano z Réseau express régional d'Île-de-France)\nRéseau express régional d’Île-de-France, RER (z fr. Szybka Sieć Regionalna Île-de-France) – regionalna sieć kolejowa wokół aglomeracji paryskiej.\nOperator RATP SNCF\nLata funkcjonowania od 1962\nDługość sieci 571 km\nLiczba stacji 246\nSkład na linii C przejeżdża przez Sekwanę mostem Pont Rouelle\nSkład kolei RER linii A4 na stacji Marne la Vallée\nRER wokół paryskiego regionu Île de France jest systemem kolejowym spełniającym zarówno rolę szybkiej kolei miejskiej jak też kolei regionalnej. W tak dużym organizmie miejskim granice zacierają się. W tym celu rozwinięto niezależną od metra sieć tuneli o skrajni kolejowej, z górną siecią trakcyjną. Dzięki temu pociągi mogą pokonywać obszar miejski, w którym niemożliwe, ze względów urbanistycznych (cenna struktura historyczna) było wykonanie tras inną metodą. Z tych też względów bywa nazywany dużym metrem, w odróżnieniu od starej sieci metra zasilanej z trzeciej szyny o mniejszej skrajni. Pociągi RATP poruszają się po torach miejskich RATP i torach kolei głównej SNCF.\nZaczątkiem sieci była zelektryfikowana linia do miasta Sceaux, którą przedłużono pod miastem tworząc linię B. Powstała wtedy centralna stacja Châtelet-Les Halles. Zasadnicza struktura RER została zbudowana w latach 1962–1977, jako zakrojona na szeroką skalę inwestycja komunikacyjna, która charakteryzuje się obszernymi, położonymi na dużej głębokości stacjami.\nSieć RER jest dalej rozwijana - nowa linia E została uruchomiona w 1999 r. (przeprowadzono ją 30 m poniżej ziemi, wydrążono dla niej najgłębszy tunel pod Paryżem). W 2006 r. sieć RER składała się z 5 linii: A, B, C, D i E. Linie te mają warianty zakończeń oznaczane literami i cyframi, np. B2.\nRER ma 246 stacji, a długość linii wynosi 571 km (stan na 2006). Blisko 60 km tras biegnie pod ziemią (głównie część centralna sieci). Na terenie miasta Paryża znajdują się 33 stacje.\nSchemat sieci RER\nRATP - oficjalna strona internetowa (fr.)\nRATP – oficjalna strona internetowa (ang.)\nMapa linii RER z układami torów na stronie carto.metro.free.fr (fr.)\nPlanitram RER – strona o planowanym RER w Brukseli (ang.)


Świadczenie urlopowe - eGospodarka.pl - Prawo pracy\neGospodarka.pl › Prawo\t› Prawo pracy\t› Świadczenie urlopowe\nŚwiadczenie urlopowe © marsyk - Fotolia.com\nŚwiadczenie urlopowe jest to świadczenie pieniężne, jakie część pracodawców wypłaca raz w roku pracownikowi korzystającemu w danym roku kalendarzowym z urlopu wypoczynkowego w wymiarze co najmniej 14 kolejnych dni kalendarzowych. Dni te muszą następować kolejno po sobie. Gdy pracownik korzysta z urlopu wypoczynkowego z przerwami, nawet jeśli w sumie był na urlopie przez 14 dni kalendarzowych, nie macie obowiązku wypłacenia mu świadczenia urlopowego. Przy nabyciu prawa do tego świadczenia nie ma znaczenia, czy pracownik korzysta z bieżącego, czy z zaległego urlopu wypoczynkowego.\nŚwiadczenie to przysługuje niezależnie od sytuacji materialnej, osobistej i życiowej pracownika zatrudnionego u pracodawcy, który je wypłaca.\nNie pomylcie świadczenia urlopowego z wynagrodzeniem urlopowym. Wynagrodzenie urlopowe wypłacacie pracownikowi korzystającemu z urlopu wypoczynkowego. Jest to wynagrodzenie, jakie pracownik by otrzymał, gdyby w czasie, kiedy korzysta z urlopu, pracował.\nJak liczyć 14 kolejnych dni?\nCo do zasady przynajmniej jedna część wypoczynku pracownika powinna trwać co najmniej 14 kolejnych dni kalendarzowych, czyli 14 kolejno po sobie następujących dni kalendarzowych (dni wypoczynku), a nie 14 dni urlopu wypoczynkowego. Liczba dni urlopu wypoczynkowego w tych 14 dniach zawsze będzie mniejsza. Czyli do tych 14 dni musicie wliczyć:\nnawet wówczas, gdy nie są to harmonogramowe dni pracy pracownika.\nPracownik korzystał z urlopu wypoczynkowego w okresie 30 czerwca - 13 lipca 2012 r. Było to 14 kolejnych dni kalendarzowych. Pracownik ten wykorzystał w tym okresie 10 dni urlopu wypoczynkowego, a zatem pracodawca powinien wypłacić mu świadczenie urlopowe.\nPracownik przebywał na urlopie wypoczynkowym najpierw od 4 do 12 lipca 2012 r. a później od 25 do 30 lipca 2012 r. Daje to razem 14 dni kalendarzowych, w tym 12 dni urlopu wypoczynkowego. Pracownik ten nie powinien jednak otrzymać świadczenia urlopowego, jeśli pracodawca je wypłaca, gdyż mimo że korzystał w sumie z 14 dni wypoczynku, nie były to dni następujące kolejno po sobie.\nfot. marsyk - Fotolia.com\nŚwiadczenie urlopowe jest to świadczenie pieniężne, jakie część pracodawców wypłaca raz w roku pracownikowi korzystającemu w danym roku kalendarzowym z urlopu wypoczynkowego w wymiarze co najmniej 14 kolejnych dni kalendarzowych\nPrawo do świadczenia dla małżonka pracownika\nW odróżnieniu od funduszu socjalnego, nie wypłacacie świadczenia urlopowego członkom rodzin swoich pracowników. Otrzymać je mogą oni u swoich pracodawców po spełnieniu ustawowych warunków, pod warunkiem że ci wypłacają świadczenia urlopowe.\nJeżeli pracownik jest zatrudniony jednocześnie u dwóch albo więcej pracodawców zobowiązanych do wypłacania świadczenia urlopowego, otrzymuje świadczenie urlopowe od każdego z nich, jeżeli u każdego korzysta z urlopu wypoczynkowego w wymiarze co najmniej 14 kolejnych dni kalendarzowych.\nŚwiadczenie urlopowe przy pierwszym urlopie\nPracownikowi w pierwszym roku pracy przysługuje tzw. pierwszy urlop. Pracownik nabywa prawo do tego pierwszego urlopu z upływem każdego miesiąca pracy, w wymiarze 1/12 wymiaru urlopu przysługującego mu po przepracowaniu roku. Jeśli zatem pracownik wykorzysta ten urlop w taki sposób, że skorzysta z kolejnych 14 dni kalendarzowych wypoczynku u pracodawcy, który wypłaca świadczenie urlopowe, świadczenie będzie mu przysługiwało. Jeśli nie, nie będzie miał prawa do świadczenia.\nWięcej na ten temat: urlop wypoczynkowy, urlop, wynagrodzenie urlopowe, świadczenia urlopowe\nNa podstawie art. 3 ust. 3a ustawy z dn. 4 marca 1994 r. o zakładowym funduszu świadczeń socjalnych (Dz.U. z 1996r nr 70 poz. 335 z późń ...


Bielenda Color Control - krem CC 10w1 do ciała, 175 ml\nBielenda Color Control Krem CC 10w1 do ciała Pojemność 175ml nadaje skórze porządany, wyrównany koloryt koryguje niedoskonałości każdy rodzaj karnacji pielęgnacja ciała Bielenda Color Control - krem CC 10w1 to połączenie kryjące działanie korektora z\nKod katalogowy: 7082\nKrem CC 10w1 do ciała\nnadaje skórze porządany, wyrównany koloryt\nBielenda Color Control - krem CC 10w1 to połączenie kryjące działanie korektora z pielęgnacyjnym działaniem balsamu. Poprawia koloryt szarej, zmęczonej cery nadając jej blasku. Intensywnie nawilża , uwalniając od uczucia ściągnięcia. Doskonale maskuje niedoskonałości takie jak: pajączki, siniki, przebarwienia, blizny potrądzikowe. Produkt posiada lekką, szybko wchłaniającą się, nitłustą formułę. Zawiera naturalny filtr UV. Dodatkowo dodaje skórze satynowego blasku i poprawia ogólną kondycję skóry. Kosmetyk wzbogacony o rozświetlające mikropigmenty, odbijające światło, nadające skórze blasku. Po zostasowaniu kosmetyku skóra zyskuje nieskazitelną gładkość , jest świeża i promienna.\nKoenzym Q10 – chroni komórki przed oszkodzeniami, wyrównuje zmarszczki mimiczne oraz zapobiega powstawaniu nowych. Neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry.\nSposób użycia: Krem wmasować w skórę całego ciała lub w miejsca gdzie niedoskonałości są bardziej widoczne np. nogi (tworzy na skórze efekt „rajstop w kremie), ręce i dekolt. Odczekać aż krem całkowicie się wchłonie, założyć ubranie.\nSkładniki(INCI): Aqua (Water), Caprylic/Capric Triglyceride, Isononyl Isononanoate, Glycerin, Ethylhexyl Cocoate, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Ceteryl Alcohol, Glyceryl Stearate, CI 77891 (Titanium Dioxide), Mica, Potassium Cetyl Phosphate, Centella Asiatica Leaf Extract, Ubiquinone, Sodium Hyaluronate, Tocopheryl Acetate, Dimethiconol, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Lecithin, Propylene Glycol, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Ethylhexylglycerin, Lactic Acid, Disodium EDTA, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Parfum (Fragrance), Butylphenyl Methylpropional, Limonene, CI 77491 (Iron Oxides), CI 77492 (Iron Oxides), CI 77499 (Iron Oxides).\nŚwietny krem naprawdę niweluje wszelkie niedoskonałości, pięknie pachnie, dość szybko schnie, jeśli dobrze wyschnie to ubrania nie brudzi. skóra zyskuje piękny zdrowy wygląd. polecam naprawdę fajny krem, testowałam wszelkie rajstopy w sprayu i w kremie i zdecydowanie wolę ten krem nie jest tak ciężki łatwiej go rozprowadzić a efekt mega zadowalający.\nKrem daje ładny delikatny efekt opalonego ciała i zarazem wyrównuje koloryt ciała. Bardzo dobrze się rozsmarowuje.\nkrem jest świetny. bardzo ładnie pachnie i nadaje skórze efekt delikatnej opalenizny z lekkimi błyszczącymi drobinkami. lecz należy pamiętać, aby dokładnie go rozetrzeć na skórze bo może pozostawić ślad na ubraniu.\nKrem sprawdził się dość dobrze - ładnie wyrównuje koloryt skóry, ale jest to dość delikatny efekt. Pachnie przyjemnie, nienachalnie.\nOpinie o Bielenda Color Control - krem CC 10w1 do ciała, 175 ml


Film Boże Ciało jako serial?\nSerialowy.pl > Newsy > Film Boże Ciało jako serial?\nFilm Jana Komasy, który inspirowany jest prawdziwymi wydarzeniami może zostać przerobiony na serial.\nProducent filmu Leszek Bodzak, poinformował, iż trwają rozmowy o sprzedaży praw do serialowej wersji filmu Boże Ciało jednej z amerykańskich platform streamingowych. Jak na razie nie wiadomo, która z nich jest zainteresowana produkcją. Trwają rozmowy na ten temat.\nBoże Ciało opowiada historię dwudziestoletniego chłopaka, który po wyjściu z poprawczaka przechodzi duchową przemianę i pragnie zostać księdzem. Zaprzyjaźnia się z pewnym duchownym z małego miasteczka, a kiedy nadarza się okazja rozpoczyna spełnianie swojego marzenia. Zaczyna pełnić posługę kapłańską stosując kontrowersyjne metody ewangelizacji.\nZOBACZ TEŻ The Walking Dead zakończy się na 11 sezonie!\n← Servant – nowy horror od Apple TV+ otrzymał datę premiery i nowy teaser! Rick i Morty sezon 4. - jest zwiastun i data premiery! →


Wrzesień 2016 – Sąsiedzi – Magazyn\nJestem z Ursynowa\nWrzesień 30, 2016 /0 Comments/in Kultura, Poznajmy się, Ursynów, Ważne, Wydarzenie /by Kasia Krzyszkowska\nRozmawiam z Maciejem Mazurem, który całej Polsce znany jest z błyskotliwych i dowcipnych materiałów w Faktach TVN, a na Ursynowie mieszkańcy doceniają go za prowadzenie strony internetowej na temat historii tej dzielnicy.\nJacek Sut: Ursynów jest przykładem na to, jak mogą się potoczyć losy dzielnicy w zależności od jej skomunikowania z resztą miasta. Klimaty z serialu „Alternatywy 4” dalece odbiegają od tego, czym Ursynów teraz jest.\nMaciej Mazur: To wręcz modelowy przykład. Nie byłoby dzisiejszego Ursynowa, gdyby nie było metra. Dziś, gdy na stacje podjeżdża jeden pociąg za drugim może trudno sobie wyobrazić, jak to mogło wszystko funkcjonować bez metra. Sięgnijmy pamięcią do 1995 roku. Dojazd przepełnionym, klekoczącym Ikarusem z Ursynowa do centrum – 40 minut. „Szybkim” 505, które leciało z Onkologii prawie bez przystanków do centrum było 5 minut krócej. Najszybciej chyba podróżowało się w stanie wojennym, gdy na miasto skierowano autokary wycieczkowe Orbisu. Mknęły spod Pałacu Kultury na nasz Ursynów z prędkością światła niemalże. Wychodzi więc na to, że większość swojego sukcesu zawdzięczamy kreciej robocie budowniczych metra.\nJS: Co Ciebie skłoniło do działania na rzecz Ursynowa? I co w tym działaniu postrzegasz jako zadanie główne?\nMM: Ostatnio przypomniało mi się, że pierwsze „działanie społeczne” podjąłem w piątej klasie podstawówki. Strasznie mnie zdenerwowało, że w okolicy mojej szkoły (309) zainstalowano nowe latarnie, po czym przez dobre pół roku nie podłączono do nich prądu. Napisałem list do „Pasma”, lokalnego tygodnika. Wydrukowali, a jakże! Pani wychowawczyni w szkole aż nie mogła uwierzyć – ale zadziałało! Wkrótce do domu zapukał listonosz z pismem od spółdzielni, która wyjaśniła całą sprawę, nie minął miesiąc czy dwa i latarnie się zaświeciły. Drugiego oświecenia doznałem już nieco później. Z dziesięć lat temu z kolegą Michałem Myślińskim wpadliśmy na pomysł stworzenia strony internetowej gromadzącej stare zdjęcia Ursynowa. Pierwszą wersję stworzyłem sam, chociaż o programowaniu nie miałem bladego pojęcia. Nie wyglądała może świetnie, ale jak chwyciło! Ludzie zaczęli przysyłać własne zdjęcia z domowych archiwów, mapy, wspomnienia. Tak powstał największy w Warszawie portal historii lokalnej – poświęcony jednej dzielnicy – ursynow.org.pl\nJS: Jakie szanse Ursynów wykorzystał, a które mu umknęły lub umykają?\nMM: Wykorzystaliśmy metro, teraz pewnie wykorzystamy podłączenie do obwodnicy. Komunikacja w mieście to przecież sprawa kluczowa przy decyzji o wyborze miejsca zamieszkania. Wykorzystaliśmy doskonale czas z końca lat ’90, gdy byliśmy samodzielną gminą z własnym budżetem. Ówczesne władze sporo inwestowały, co przyciągało kolejnych mieszkańców. Wciąż kilka spraw jednak nam umyka. Przede wszystkim nie ma wizji stworzenia ursynowskiego centrum wzdłuż Alei KEN, która w naturalny sposób powinna być główną ulicą usługową. Miejscami nią jest, ale na sporej części wciąż zieją dziury i straszą parkingi. Koszmarem wlepionym przez władze miejskie jest piętrowy garaż na rogu Ciszewskiego i KEN. To jest po prostu zbrodnia jakiegoś ignoranta, gwałt na przestrzeni miejskiej. Podobnie – przez zaniedbania urzędnicze i brak planów – tracimy cenne przestrzenie na Ursynowie Północnym. To najlepiej zaprojektowana część dzielnicy, z wielkimi połaciami zieleni między blokami, które teraz chętnie zabudowują deweloperzy niszcząc ten unikalny projekt.\nJS: Co konkretnie byś nazwał swoją Małą Ojczyzną?\nMM: Moja Mała Ojczyzna to kraina od Smródki po Las Kabacki. Mieszkam tu 36 lat i znam każdy kamień. Naprawdę. Nawet Kamień Skejtów. Wiecie, gdzie jest? W przejściu z parkingu na Magellana. W połowie lat ’90 gromadzili się przy nim miejscowi deskorolkowcy, stąd ta nazwa.\nJS: Jak wygląda różnorodność Ursynowa?\nMM: Ursynów od początku był bardzo różnorodny – tak w części architektonicznej jak i społecznej. Brzmi fatalnie, ale wygląda świetnie. Na Ursynowie Północnym – w przeciwieństwie do setek wielkopłytowych osiedli – każdy blok jest inny. Połamany, o różnej wysokości. Corbusier pewnie by to skrytykował, ale pomysł był świetny. Warstwę społeczną świetnie z kolei ilustruje mój dawny blok na Koncertowej, w którym mieszkałem 20 lat. A wraz ze mną – ursynowscy autochtoni z czasów wiejskich, profesorowie uniwersytetu, dekarze, pisarze i dziennikarze. Świetna mieszanka społeczna ze sporą przewagą klasy średniej, która nadała dzielnicy dzisiejsze oblicze.\nJS: Ile prawdy jest w tezie, że mimo wszystko tożsamość Ursynowa dopiero się tworzy?\nMM: Z Ursynowem jest jak z dzieckiem. W okresie młodzieńczym ukształtowało się jego oblicze, ale to przecież nie architekci, tylko mieszkańcy tworzą je na co dzień. Tak jak człowiek dzielnica także musi się zmieniać aby nie zgnuśnieć, musi pozostawać w ciągłym ruchu. Na szczęście wciąż tak jest.\nJS: Co najtrudniej Ci zaakceptować mieszkając tutaj?\nMM: Fakt, że spora część nowych sąsiadów musi się jeszcze nauczyć mieszkania w mieście. Że tu jak się rano spotykają dwie osoby wychodzące z bramy to może warto sobie powiedzieć „dzień dobry”. Że nie wystawia się butów ani śmieci na klatkę schodową. Że jak się piesek wypróżni za płotem, to też jest „nasze”, a nie „niczyje” i że trzeba to sprzątnąć. Na szczęście jest pewien postęp i witam go z nadzieją. Ze spraw innych, to wkurza mnie urzędniczy – cytując klasyka – imposybilizm. Nie da się i już. Nie można naprawić chodnika, nie można przeprogramować świateł. Bo tak postanowiono. Pól roku biłem się na przykład o to, aby postawić jeden znak zakazu parkowania na mojej ulicy, gdzie mądry inżynier zakaz wprowadził, ale bez pierwszych 10 metrów. Efekt? Oczywiście wszyscy tam stawali tamując kompletnie ruch. Udało się jednak, więc może nie jest aż tak źle.\nJS: Prowadzisz swoją, prospołeczną działalność już szmat czasu. Ile? I jak długo będziesz ją jeszcze prowadził?\nMM: Strona ursynow.org.pl w przyszłym roku będzie obchodziła dziesięciolecie. Kiedy urodziło mi się pierwsze dziecko myślałem, że nie dam rady z nadmiaru obowiązków. E tam. Przy drugim dziecku wciąż znajduję na nią czas. Myślę też o kolejnej, trzeciej już książce o dzielnicy. Roboczy tytuł to „Czterdziestolatek”. W 2017 obchodzimy wspólne 40. urodziny. Ursynów i ja. Też jestem z 1977 roku. I obaj też chyba (a przynajmniej tak mi się wydaje) całkiem nieźle się trzymamy.\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2017/01/M.Mazur_.jpg 650 1000 Kasia Krzyszkowska http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png Kasia Krzyszkowska2016-09-30 18:36:082017-10-26 10:15:28Jestem z Ursynowa\nWrzesień 27, 2016 /0 Comments/in cover b, Piaseczno, Sport /by Piotr Malarski\nZnamy terminy Garmin Iron Triathlon 2017!\nGarmin Iron Triatlon to najstarszy i jeden z największych cykli triathlonowy w Polsce. Co roku startuje w nim kilka tysięcy uczestników, którzy mają do wyboru jeden z dwóch dystansów: 1/4 IM (0,95 km pływania, 45 km jazdy na rowerze, 10,55 km biegania) lub o połowę krótszy 1/8 IM. Triathloniści na powyższych dystansach mogą wystartować indywidualnie lub w trzyosobowej sztafecie, w której jedna osoba płynie, druga jedzie na rowerze, a trzecia biegnie. Imprezą towarzyszącą są zawody biegowe dla dzieci Garmin Kids na dystansach 200, 500 i 1000 m.\n„Cieszy nas to, że w kolejnym sezonie możemy zaproponować zawodnikom rywalizację w ramach cyklu Garmin Iron Triathlon i to już szósty rok z rzędu. Do tej pory, od roku 2012, w zawodach triathlonowych pod szyldem Garmina wystartowało ponad 10 000 osób! Jest to duży powód do dumy! Już dziś możemy zdradzić terminy przyszłorocznych edycji, natomiast poszczególne lokalizacje podamy w najbliższym czasie” – powiedział Marcin Florek, organizator cyklu z firmy Labosport Polska.\nTerminy Garmin Iron Triathlon 2017:\n21.05.2017 – etap 1\n04.06.2017 – etap 2\n18.06.2017 – etap 3\n02.07.2017 – etap 4\n16.07.2017 – etap 5\nJak co roku, do klasyfikacji generalnej cyklu będą liczyły się cztery najlepsze ćwiartki lub cztery najlepsze zawody na dystansie 1/8IM. Główną klasyfikacją generalną cyklu Garmin Iron Triathlon na dystansie 1/4 IM i na dystansie 1/8 IM będzie „Battle of the sexes” czyli bitwa płci (połączona klasyfikacja kobiet i mężczyzn). W kategoriach wiekowych zostanie przeprowadzona standardowa klasyfikacja generalna całego cyklu wg grup wiekowych. Osoby, które ukończą minimum cztery starty w ramach cyklu otrzymają miano Finishera Garmin Iron Triathlon.\n„W kolejnym sezonie przewidujemy jak zwykle kilka nowości w naszym cyklu, a główną z nich będzie niewątpliwie atrakcyjna, dobrze skomunikowana miejscowość w centralnej Polsce, w której rozegrany zostanie wielki finał Garmin Iron Triathlon 2017. Zmianie ulegnie również termin rozpoczęcia zapisów, który będzie znacznie wcześniej niż dotychczas i planujemy go na 14 listopada w samo południe” – dodaje Florek.\nZapisy na zawody z cyklu Garmin Iron Triathlon uruchomione zostaną 14 listopada 2016 r., o godzinie 12:00 na oficjalnej stronie internetowej zawodów www.irontriathlon.pl Szczegółowe informacje znajdują się także na profilu cyklu na Facebooku: https://www.facebook.com/irontriathlon/\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2016/09/git2016_foto4.jpg 954 1500 Piotr Malarski http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png Piotr Malarski2016-09-27 07:07:392016-11-02 14:50:26Garmin Iron Triathlon 2017\nProtest na Venus\nWrzesień 22, 2016 /13 komentarzy/in Frontpage Article, Wydarzenie /by Jacek Sut\nKurz, hałas, konflikt, bezradność mieszkańców i wreszcie otwarty protest. W Józefosławiu mamy do czynienia z konfliktem, którego przyczyn jest wiele, ale najważniejsza to urzędnicza opieszałość i brak wyobraźni. Nie znam na razie odpowiedzi jak pomóc mieszkańcom ulicy Saturna, którzy cierpią z powodu kurzu wzniecanego przez setki samochodów mknących… nie! przeważnie zapierniczających na pełnej fajerze przepustem uczynionym w pasie przyszłej – niedoszłej ulicy Wenus. Wiem tylko tyle, że skala niedogodności przekracza miarę. Sam kiedyś czekałem na swoją ulicę 5 lat. Leżał na niej siwy tłuczeń, niejednokrotnie ściskałem w ręku kamień, żeby przywalić idiocie, któremu tak się spieszyło, że wzniecał tuman przechodzący potem na nasze ogródki, wywieszone pranie, psy, koty i dzieci. Ostatnio jednak jechałem Wilanowską i przestraszyłem się, że pali się teren deweloperski, ogrodzony, zachwaszczony nieużytek. Prawda była jednak o wiele bardziej przerażająca. To nie był dym z płonącego pola, ale kurz z Wenus. Pomyśłałem, że okoliczni mieszkańcy nie wytrzymają tego ani chwili dłużej.\nDziś stanęłi u wylotu ulicy, przy Wilanowskiej, narażając się na wściekłe i niesprawiedliwe w istocie komentarze kierowców śpieszących do pracy, podwożących dzieci itp. Nie można jednak nikogo z nich winić. Nie protestujący dzisiaj mieszkańcy Saturna są odpowiedzialni za spóźnioną o kilka miesięcy przebudowę skrzyżowania Julianowskiej i Cyraneczki. Przecież o tym, że ma ona nastapić pisaliśmy w “Sąsiadach” przed wakacjami, ogłaszając wspólny sukces radnych z Józefosławia i Julianowa. Guzik się jednak stało. Wydział IT w gminie próbuje sie zasłaniać zmianą ustawy o zamówieniach publicznych, którą zafundował nam – ni stąd zresztą ni zowąd – rząd. Owszem zrobił się bałagan, ale nie taki, żeby nie można było spiąć pośladów i działać dalej. Nie mówię, że w wakacje kurz wznosiłby się niżej. Na pewno jednak ruch byłby o wiele mniejszy. Wydział IT, na czele z jego szefem, zobaczył w zmianie ustawy jednak szansę, żeby sobie trochę poprzesuwać to i owo i poziewać.\nKolejną sprawą jest brak wyobraźni. Horrendalny. Wystarczy się przejść “ulicą” Wenus, żeby utytłać sobie nogi do kolan w kurzu. Puszczając tamtędy ruch nie trzeba superkomputera przyszłości, żeby przewidzieć, co się stanie. Położenie betonowych płyt załatwiłoby sprawę kurzu, ale pewno przy okazji rozprawiłoby się z ciszą na dobre. Niestety korzystający z przejazdów kierowcy także wyobraźnią w większości nie grzeszą i często gęsto uznają ten kawałek za rajdowy OS. Prując przezeń śnią pewnie o karierze rajdowca i podziwiają efektowny tuman. Kantor mówił, że chamstwo, to jest brak uwagi. Trzeba więc powiedziec głośno, że ktoś, kto tymczasowym przejazdem, pod oknami innych, pędzi wzniecając kurz na wysokośc drugiego piętra jest… chamem. Howgh!\nProblemem zajmują się radni, zajęła się Rada Sołecka, protestują mieszkańcy. Niestety klucz tkwi w rękach urzedników. Zamkniete skrzyżowanie wymusza szukanie objazdów i przejazdów. Jedni mieszkańcy rozpaczliwie protestują, inni podnoszą problem dojazdów do pracy i szkoły. Skończy się zapewne wymuszoną reorganizacją ruchu, co obudzi kolejne protesty. Interesy mieszkańców różnią się w zależności od miejsca zamieszkania i doraźnych potrzeb. Gdy jedni nalegają na zamknięcie ulicy Wenus, inni domagają utrzymanie jej otwartej. Każdy swoje racje ma i ich broni. Za chwilę znajdą się chętni na budowanie sobie politycznego poparcia opartego na tym konflikcie. Jedno jest pewne – nie widzę argumentów, które pozwoliłyby na lekceważenie protestu grzebanych żywcem pod setkami kilogramów kurzu dziennie mieszkańców! Przygotujmy się więc wszyscy na ograniczenie ruchu przez Wenus. Być może trzeba położyć tam betonowe szykany wymuszające jazdę max 20 km/h, może wysypać tłuczeń, może concret (używany do utwardzania nawierzchni pod kostką bauma) – nie wiem, nie znam się, być może bredzę. Może ktoś z Was ma jakiś pomysł? Jeśli nic się nie zmieni, to następny protest nie potrwa 20 minut – jak dziś.\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2016/09/Wenus-1.jpg 650 1000 Jacek Sut http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png Jacek Sut2016-09-22 06:55:162016-09-25 19:20:36Protest na Venus\nRowerem po zdrowie – nie może Ciebie zabraknąć!\nWrzesień 20, 2016 /0 Comments/in cover A /by Kasia Krzyszkowska\nCzy wiesz jaka pozycja na rowerze jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia? Jakie ćwiczenia powinieneś wykonać zanim wyruszysz na wycieczkę? Co jaki czas powinieneś robić przerwy i co zjeść przed treningiem? Te i inne porady uzyskasz od naszych fizjoterapeutów podczas VIII. Zlotu Rowerowego Krainy Jeziorki. Wszystko w trosce o nasze zdrowie.\n25 września Kraina Jeziorki zaprasza wszystkich rowerzystów na VIII. Zlot Rowerowy, który odbędzie się pod hasłem „Rowerem po zdrowie”. Ugości nas „Łowisko Pod dębową Beczką” mieszczące się w Kawęczynie, czyli w samym sercu Krainy Jeziorki. Jest to piękna, otoczona lasami posiadłość, na terenie której znajdują się łowiska karpi, leszczy, płoci, szczupaków i tołpyg. Na uczestników czekać będzie fizjoterapeuta, specjalizujący się w problemach osób uprawiających kolarstwo. Każdy uczestnik weźmie udział w licznych grach i zabawach z nagrodami, spędzi miło czas na łonie natury z innymi pasjonatami rowerów oraz otrzyma mapę z oznakowaniem szlaków rowerowych Krainy Jeziorki.\nDla miłośników zdrowych słodkości specjalnie na tę okazję przyjadą okoliczni bartnicy, żeby opowiedzieć o pszczołach, pokazać jak wygląda ul od środka i poczęstować wspaniałym, lokalnym miodem. Będzie możliwość zakupienia tegorocznego miodu w dniu zlotu.\nPodczas Zlotu będzie można zadbać nie tylko o nasze zdrowie, ale i o stan techniczny naszych rowerów. Naszym gościem będzie serwis rowerowy Annda z Piaseczna, który sprawdzi wasze rowery po sezonie, doradzi jak zakonserwować je na zimę oraz podpowie co warto mieć na wyposażeniu.\nDla wszystkich przewidziane jest wspólne ognisko z kiełbaskami oraz najlepsze w Polsce, grójeckie jabłka.\nSpotykamy się o g. 12:00 w „Łowisku Pod Dębową Beczką” przy ulicy Zatylnej w Kawęczynie.\nUczestnictwo w Zlocie jest bezpłatne. Prosimy o potwierdzenie przybycia do 22.09 na adres: zlotrowerowy2016@gmail.com. Musimy wiedzieć ile kiełbasek dla Was zamówić!\nDo zobaczenia w Kawęczynie!\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2016/09/Header_zlotKJ2016.jpg 454 1203 Kasia Krzyszkowska http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png Kasia Krzyszkowska2016-09-20 05:39:032016-09-20 05:41:21Rowerem po zdrowie – nie może Ciebie zabraknąć!\nTarg Sąsiedzki w Józefosławiu – WITAJ SZKOŁO\nWrzesień 5, 2016 /0 Comments/in cover b /by admin\nW najbliższą sobotę 10 września br. w godz. 11-14 Stowarzyszenie “Pomysł na Józefosław” organizuje 2 Sąsiedzki Targ, który tym razem odbędzie się pod hasłem “Witaj szkoło!”\nSpotkamy się, aby wymienić lub sprzedać rzeczy po naszych pociechach – książki, przybory szkolne, sprzęty sportowe, za małą odzież, zabawki. Oczywiście inne rzeczy również mile widziane.\nZachęćmy dzieci, aby to one przejęły inicjatywę i wykazały się przedsiębiorczością przy okazji ucząc się na czym polega recykling.\nMiejsce: Józefosław, skwer przy ul. Cyraneczki (na przeciwko Klubu Kultury)\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2014/04/2Targ_witaj-szkoło.jpg 468 560 admin http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png admin2016-09-05 20:03:232016-09-05 20:04:33Targ Sąsiedzki w Józefosławiu - WITAJ SZKOŁO\nKIERMASZ JESIENNY w ogrodzie Acrocony w Józefosławiu\nWrzesień 4, 2016 /0 Comments/in cover A /by Kasia Krzyszkowska\n17 września w sobotę w godz. 10-15.30 w Józefosławiu w szkółce-ogrodzie Acrocona, ul. Wilanowska 1 odbędzie się\n3 Kiermasz Jesienny.\nNa kiermaszu będą stoiska z ekologiczną żywnością i napojami, świeże owoce i warzywa prosto z pola, miody i wszystko do spiżarni, własne wyroby cukiernicze oraz rośliny i cebulki do ogrodu.\nO godz. 13.00 odbędzie się finał konkursu na najlepszy “Sąsiedzki placek ze śliwkami”.\nNa zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody, a na odwiedzjących degustacja pysznych domowych ciast. To już 2. sąsiedzki konkurs na ciasto w Józefosławiu, w zeszłym roku do konkursu na najlepszą Sąsiedzką Szarlotkę zgłosiło się, aż 9 ciast!\nOprócz tego w programie spacery po pięknym mateczniku szkółki Acrocona, porady na temat prac jesiennych w ogrodzie oraz planowania ogrodu, kompozycje z bylin, mała architektura i donice do ogrodu oraz koncert wiolonczelowy i pokazy taneczne.\nDla dzieci przewidziano warsztaty plastyczne związane z tematyką ogrodu oraz gry terenowe.\nOrganizatorami kiermaszu są Stowarzyszenie Pomysł na Józefosław, szkółka roślin Acrocona oraz Magazyn Sąsiedzi.\nSerdecznie zapraszamy! Najlepiej przyjechać rowerem lub przyjść na spacer piechota.\nRegulamin konkurs na “Sąsiedzki placek ze śliwkami”!\nZapraszamy serdecznie do wzięcia udziału w konkursie i nadsyłanie zgłoszeń!\nWarunki uczestnictwa:Przesłanie do dnia 16 września 2016r zgłoszenia drogą internetową na adres:\nzgłoszenie musi zawierać imię nazwisko, adres e-mail oraz własny przepis na placek ze śliwkami\nOsoby niepełnoletnie uczestniczą w konkursie za zgodą rodziców lub opiekunów\nDostarczenie i zaprezentowanie gotowego ciasta-placka ze śliwkami (1 blacha) z własnych produktów w dniu Kiermaszu Jesiennego w szkółce Acrocona dnia 17.09.2016r.\nW konkursie nie mogą uczestniczyć członkowie Komisji Konkursowej ani ich rodziny\nOrganizator nie zapewnia urządzeń do podgrzewania lub gotowania\nOrganizator nie refunduje kosztów udziału w imprezie, w tym kosztów transportu i przygotowania ciasta.\nOrganizator zapewnia miejsce do prezentowania ciast oraz sztućce i talerzyki do degustacji\nRozstrzygnięcie konkursu odbędzie się w trakcie Kiermaszu Jesiennego w szkółce Acrocona dnia 17.09.2016r. o godz. 13 tej (ciasto należy dostarczyć najpóźniej do godz. 12.45 na specjalnie przygotowane stoisko na terenie Szkółki)\nOceny potraw dokona Komisja Konkursowa powołana przez Organizatora\nZostaną przyznane 3 nagrody (1, 2 i 3 miejsce) .\nJury oceniając potrawy będzie brało pod uwagę: walory smakowe, wygląd (apetyczność) oraz nowatorskość przepis\nLaureat I miejsca uzyska tytuł: „Mistrza Sąsiedzkiego placka ze śliwkami”.\nZ posiedzenia Komisji Konkursowej zostanie sporządzony protokół. Postanowienia Komisji są niepodważalne. Wyniki zostaną ogłoszone w dniu 17 września 2016 .\nhttp://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2016/09/Kiermasz_454x295-miniaturka-1.jpg 295 454 Kasia Krzyszkowska http://portalsasiedzi.pl/wp-content/uploads/2015/10/Sasiedzi_portal_logo-300x73.png Kasia Krzyszkowska2016-09-04 08:21:002016-09-08 14:48:59KIERMASZ JESIENNY w ogrodzie Acrocony w Józefosławiu


Osobowość | Dariusz Borowicz | Świat Motocykli\nRedakcja Świat Motocykli 19 stycznia 2016 LudzieWydarzenia\nPiotr Baryła: Znamy się jeszcze z czasów, kiedy zajmowałeś się zawodowo fotografowaniem motocykli…REKLAMA Dariusz Borowicz: Bardzo to lubiłem i przecież od tego zaczęła się moja przygoda z fotografią. Początkowo fotografowałem motocykle na torach, później zacząłem pracować dla prasy motocyklowej. P.B.: Sam również jeździłeś… D.B.: Jeżdżę od 2000 roku i w tym samym czasie zacząłem robić […]\nPiotr Baryła: Znamy się jeszcze z czasów, kiedy zajmowałeś się zawodowo fotografowaniem motocykli…\nDariusz Borowicz: Bardzo to lubiłem i przecież od tego zaczęła się moja przygoda z fotografią. Początkowo fotografowałem motocykle na torach, później zacząłem pracować dla prasy motocyklowej.\nP.B.: Sam również jeździłeś…\nD.B.: Jeżdżę od 2000 roku i w tym samym czasie zacząłem robić zdjęcia. Mój pierwszy motorower to Derbi GPR 50. Kupiłem go po przeczytaniu materiału w „Świecie Motocykli”. Potrzebowałem motoroweru, który nauczy mnie jeździć i przygotuje do przesiadki na motocykl. Później przez rok było MZ ETZ 250 i wreszcie Suzuki RGV 250. Dwa cylindry „w dwusuwie” i – zależnie od wersji – od 75 do 95 KM. Niestety, wysilony silnik tego motocykla wymagał bardzo dokładnego serwisu, którego nikt w Polsce nie był w stanie zapewnić. Dość szybko pożegnałem się z tym sprzętem…\nP.B.: Zawsze chciałeś zostać miejskim reporterem?\nD.B.: Zaczęło się od poznania ludzi, którzy wiedzą bardzo dużo o tym, co dzieje się „na mieście”. Poznałem ich zupełnym przypadkiem. W pewnym momencie przyszło mi na myśl, że chciałbym się pojawiać w miejscach, w których coś się dzieje i pokazywać to innym. Początkowo robiłem to w wolnym czasie. Szybko się zorientowałem, że w miejscach zdarzeń jestem szybciej niż zawodowi dziennikarze z TVP czy TVN-u.\nP.B.: Dzięki motocyklowi?\nD.B.: …I dobrym informatorom.\nP.B.: Jak wygląda Twój dzień pracy?\nD.B.: Zawsze upływa pod znakiem wielkiego skupienia i czekania na to, co za chwilę się wydarzy. Miasto żyje według własnego rytmu. Rano, od godziny 7 do 9-10 dzieje się najwięcej. Kolejny szczyt zaczyna się po 14 i trwa przynajmniej do 18. Natomiast w czasie przestoju, czyli między 10 a 14, jeśli już coś się stanie, to częściej chodzi o poważne wypadki, takie jak np. wczorajszy, kiedy na Wisłostradzie przewróciła się ciężarówka. W tych godzinach miasto jest mniej zakorkowane, więc kierowcy jeżdżą szybciej.\nP.B.: Średnio przy ilu zdarzeniach jesteś obecny każdego dnia?\nD.B.: Około dziesięciu.\nP.B.: Co jeszcze poza porą dnia warunkuje liczbę wypadków?\nD.B.: Kiedy pogoda jest ustabilizowana, niebo lekko zachmurzone a temperatura w okolicach 20 stopni, jest nieco spokojniej. Najgorsze są ekstrema i zmiany pogody w ciągu dnia. Na przykład gdyby teraz zaczęło padać, to z bardzo dużym prawdopodobieństwem byłbym w stanie wskazać, w których miejscach Warszawy doszłoby do wypadków.\nP.B.: A jakie są Twoje obserwacje dotyczące wypadków z udziałem motocyklistów?\nD.B.: Na pewno w zdecydowanej większości ich sprawcami są kierowcy samochodów. Wymuszenia pierwszeństwa zdarzają się nagminnie. Jeśli chodzi o naszą winę, to czasami kurier lub dostawca pizzy na skuterze popełnia błąd, ale to kończy się na ogół niegroźnym przytarciem lub przetrąconym lusterkiem. Oczywiście, zdarzają się także poważne wypadki z winy motocyklistów, ale rzadko.\nP.B.: Jest coś szczególnego, na co zwróciłbyś naszą uwagę?\nD.B.: Po pierwsze, bardzo uważnie obserwować, co robią samochody. Motocyklista często jest w martwym polu obserwacji tych, którzy nimi kierują. Bardzo dużo wypadków zdarza się, kiedy prowadzący auta wymuszają pierwszeństwo podczas skrętu w lewo. Z kolei jeśli chodzi o winę motocyklistów, to przyczyną poważnych zdarzeń bywa jazda slalomem, bez zachowania odpowiednich odległości, pomiędzy poruszającymi się samochodami. To potwornie niebezpieczne.\nP.B.: Jakieś sytuacje szczególnie utkwiły Ci w pamięci?\nD.B.: Jest ich wiele. Na przykład to, wyjątkowo smutne, kiedy kierowca zaparkował samochód osobowy przy stacji benzynowej. Wyszedł po papierosy, wrócił i zdążył wsiąść do auta, gdy w przejeżdżającej obok ciężarówce pękła opona. Ciężarówka położyła się naczepą pełną piasku na ten samochód z kierowcą w środku. Pojazd został sprasowany na grubość kilkunastu centymetrów.\nP.B.: Po takich wydarzeniach wracasz do domu przygnębiony? Potrafisz oddzielić życie zawodowe od prywatnego?\nD.B.: Czas robi swoje. Początkowo byłem potwornie przygnębiony po każdym śmiertelnym wypadku. Teraz wymiękam głównie przy wypadkach motocyklistów i oczywiście przy zdarzeniach, w których krzywda dzieje się dziecku. Na przykład ostatnio, kiedy dziewczynka wjechała na rowerku pod betoniarkę. Po takich tragediach mam już wieczór z głowy. Poza tym to nie jest tak, że wracam do domu i odpoczywam. Wtedy trzeba posegregować zdjęcia z całego dnia i wciąż czekać w gotowości, bo przecież zawsze może się jeszcze coś wydarzyć…\nP.B.: A co najbardziej lubisz w tej robocie?\nD.B.: Adrenalinę. Mimo, że zajmuję się tym już trzy i pół roku to nadal, gdy jadę do zdarzenia, mam podniesiony poziom adrenaliny.\nP.B.: Jeździsz Kymco Xciting 500. Dlaczego wybrałeś duży skuter zamiast „normalnego” motocykla?\nD.B.: Skuter jest do miasta po prostu wygodniejszy. Jedną rękę zawsze mogę mieć wolną, bo nie potrzebuję jej do obsługi sprzęgła, a poza tym mam do dyspozycji sporą przestrzeń bagażową do przewożenia chociażby sprzętu fotograficznego. Do miasta nie potrzebuję dużej mocy. Nawet „pięćsetka”, którą jeżdżę, jest dla mnie za duża. Po tych kilku latach mogę stwierdzić, że 300 ccm absolutnie wystarcza w miejskim ruchu.\nP.B.: Dużo jeździsz. Pochwalisz się stanem licznika swojego sprzętu?\nD.B.: Będę mógł się pochwalić za kilka dni, bo przekroczę wtedy okrągłe 100 tysięcy kilometrów. W tej chwili jest 99 400 km, więc jeszcze 2-3 tankowania i pęknie magiczna „setka”. W jednym sezonie pokonuję średnio dwadzieścia kilka tysięcy.\nP.B.: W zimę przesiadasz się do samochodu?\nD.B.: Tej zimy były pojedyncze dni, kiedy wyjechałem do miasta samochodem. Jeżdżę motocyklem, dopóki na ulicach nie robi się biało. Kiedy jezdnię pokrywa warstwa śniegu, dla własnego bezpieczeństwa przesiadam się do auta. Wszystko zależy od tego, jaką mamy zimę.\nP.B.: Czym byś się zajmował, gdybyś nie został miejskim reporterem?\nD.B.: Pewnie nadal zdjęciami, tylko w innym charakterze. Dostałem kiedyś propozycję fotografowania w branży pornograficznej, ale odmówiłem…\nD.B.: Może to był błąd, a może nie… (śmiech). Zawsze to jakieś nowe doświadczenie. Zajmowałem się kiedyś fotografią studyjną, pracowałem trochę z modelkami. Ale fotografia studyjna nie pociągała mnie tak bardzo i nie chciałem iść w tę stronę.\nP.B.: Podobno dziewczyny lecą na fotografów…\nD.B.: A widzisz tu dookoła jakiś wianuszek kobiet? (śmiech). Jestem fotografem, ale jakoś nie zauważyłem, żeby…\n(Rozmowę przerywa nam dzwoniący telefon Darka. Pożar samochodu w Alejach Jerozolimskich, za skrzyżowaniem z Marszałkowską. Musimy kończyć.)\nD.B.: Przepraszam, ale muszę już jechać…\ndariusz borowiczmiejski reportermotocyklmotocykle\nPoprzedni wpisThe Wild Side of Ducati – epizod 2\nNastępny wpisDakar 2017 w Ameryce Południowej\nAfryka jeszcze poczeka. Organizatorzy co prawda zastanawiają się nad powrotem…\nZobaczcie co potrafi Multistrada Enduro! Ducati przygotowało kolejny film pokazujący…


Orędzia papieża Franciszka franci/05oredz/02misje/2013.htm\ngłoszenie Chrystusa bez Kościoła"\nna 87. Światowy Dzień Misyjny 2013r.\nGłoszenie Ewangelii jest nieodłączne od faktu bycia uczniem Chrystusa i zakłada nieustanne zaangażowanie, które podtrzymuje całe życie Kościoła. "Misyjny zapał jest wyraźnym znakiem dojrzałości wspólnoty kościelnej" (Benedykt XVI, Adhortacja apostolska Verbum Domini, 95). Każda wspólnota jest "dojrzała" wówczas, gdy wyznaje wiarę, celebruje ją z radością podczas liturgii, gdy żyje miłością i głosi bez wytchnienia słowo Boże wychodząc ze swego zamknięcia, aby je nieść również na "peryferie", zwłaszcza tym, którzy nie mieli jeszcze możliwości poznania Chrystusa. Trwałość naszej wiary na płaszczyźnie osobistej i wspólnotowej mierzy się również zdolnością przekazywania jej innym, rozpowszechniania jej, przeżywania jej w miłości, dawania o niej świadectwa wobec tych, którzy się z nami spotykają i dzielą z nami drogę życia.\n2. Rok Wiary, obchodzony pięćdziesiąt lat po rozpoczęciu Soboru Watykańskiego II, wzywa nas do tego, aby cały Kościół odnowił świadomość swojej obecności we współczesnym świecie, swojej misji wśród ludów i narodów. Jego charakter misyjny nie jest tylko kwestią obszarów geograficznych, lecz odnosi się do ludów, kultur i osób właśnie dlatego, że "granice" wiary nie przebiegają tylko przez terytoria i tradycje ludzkie, ale też i przez serce każdego człowieka. Sobór Watykański II w sposób szczególny podkreślił, że obowiązek misyjny, obowiązek poszerzania granic wiary jest znamienny dla każdego ochrzczonego i dla każdej wspólnoty chrześcijańskiej: "Ponieważ zaś Lud Boży żyje we wspólnotach, przede wszystkim diecezjalnych i parafialnych, i w nich niejako okazuje się widoczny, muszą również i one świadczyć o Chrystusie wobec narodów" (Dekret Ad Gentes, 37).\nKażda wspólnota jest zatem wezwana i zaproszona do tego, aby uczyniła swoim nakaz Jezusa skierowany do Apostołów, aby stali się "świadkami w Jerozolimie, w całej Judei i Samarii i aż po krańce ziemi" (Dz 1,8) i to nie jako drugorzędny aspekt chrześcijańskiego życia, ale zasadniczy. Wszyscy bowiem jesteśmy posłani na drogi świata, aby kroczyć z naszymi braćmi, wyznając i świadcząc o naszej wierze w Chrystusa i będąc głosicielami Jego Ewangelii. Zapraszam biskupów, kapłanów, rady kapłańskie i duszpasterskie, wszystkie osoby i grupy odpowiedzialne w Kościele, aby w swoich programach duszpasterskich i formacyjnych uznały za ważny wymiar misyjny, doświadczając, że ich zaangażowanie apostolskie nie jest pełne, jeśli nie zawiera intencji "dawania świadectwa o Chrystusie wobec narodów", wobec wszystkich ludów. Charakter misyjny nie ma jedynie wymiaru programowego w życiu chrześcijan, ale ma również wymiar paradygmatyczny, który dotyczy wszystkich aspektów chrześcijańskiego życia.\n3. Dzieło ewangelizacji napotyka często na przeszkody nie tylko zewnętrzne, ale i wewnątrz samej wspólnoty kościelnej. Czasem zapał, radość, odwaga, nadzieja, z jakimi głosimy wszystkim przesłanie Chrystusa i pomagamy ludziom naszych czasów, aby Go spotkali, są słabe. Czasami niektórzy myślą jeszcze, że niesienie Prawdy Ewangelii wiąże się z pogwałceniem wolności. Paweł VI wyraża się bardzo jasno na ten temat: "Zapewne błędem jest narzucanie czegoś sumieniu naszych braci. Ale zupełnie czymś innym jest przedstawianie temuż sumieniu prawdy ewangelicznej i zbawienia w Jezusie Chrystusie, jasno je uwzględniając i pozostawiając temuż sumieniu całkowitą możność wyboru i decyzji ... To wcale nie narusza wolności religijnej, owszem, służy tej wolności" (Adhortacja apostolska Evangelii nuntiandi, 80). Zawsze powinniśmy odważnie i z radością, z szacunkiem, proponować spotkanie z Chrystusem, nieść Jego Ewangelię.\nJezus przyszedł do nas, aby nam wskazać drogę zbawienia i powierzył również nam misję nauczania, aby Go wszyscy poznali, aż po krańce ziemi. Często widzimy, że uwydatnia się i promuje przemoc, kłamstwo, błędy. Sprawą naglącą jest, by w naszych czasach uwypuklić piękno życia według Ewangelii poprzez jej głoszenie i świadectwo o niej, czyniąc to także wewnątrz samego Kościoła, dlatego że w tej perspektywie ważne jest, aby nigdy nie zapominać o fundamentalnej zasadzie każdego głosiciela Ewangelii: niemożliwe jest głoszenie Chrystusa bez Kościoła.\nEwangelizowanie nigdy nie jest aktem odosobnionym, indywidualnym, prywatnym, ale zawsze eklezjalnym. Paweł VI napisał: "kiedy choćby najpospolitszy kaznodzieja, katechista czy duszpasterz, w najbardziej odległym kraju, głosi Ewangelię, gromadzi swą małą wspólnotę, udziela sakramentów, choćby był sam, wykonuje akt Kościoła". Działa on "nie na podstawie misji samowolnie uzurpowanej, ani nie na mocy osobistej inspiracji, ale w łączności z posłannictwem Kościoła oraz w jego imieniu" (tamże, 60). To daje moc misji i pozwala odczuć każdemu misjonarzowi i głosicielowi Ewangelii, że nigdy nie jest sam, lecz stanowi część tego samego Ciała ożywianego przez Ducha Świętego.\n4. W naszych czasach powszechne przemieszczanie się ludzi i łatwość komunikacji dzięki "nowym mediom" spowodowały wymieszanie się między sobą ludów, ich wiedzy i życiowego doświadczenia. Ze względu na pracę całe rodziny przemieszczają się z jednego kontynentu na drugi. Wymiana zawodowa i kulturowa, za którymi postępują turystyka i zjawiska jej podobne, powodują wielkie migracje ludzi. Niekiedy nawet wspólnotom parafialnym trudno jest stwierdzić z całą pewnością, które osoby przebywają czasowo, a które mieszkają na stałe na terytorium ich parafii. Ponadto na obszarach, które od zawsze były regionami tradycyjnie chrześcijańskimi, wzrasta liczba tych, dla których wiara jest obca, są obojętni religijnie albo mają inne wierzenia. Zresztą nie jest rzadkością, że niektórzy ochrzczeni dokonują takich życiowych wyborów, które oddalają ich od wiary, co sprawia, że potrzebują "nowej ewangelizacji". Do tego wszystkiego dochodzi fakt, że do ogromnej części ludzkości nie dotarła jeszcze Dobra Nowina Jezusa Chrystusa.\nPrzeżywamy ponadto kryzys, który dotyka różnych sfer ludzkiej egzystencji. Jest to nie tylko kryzys ekonomiczny, finansowy, związany z bezpieczeństwem żywnościowym czy środowiskiem naturalnym, ale również dotyczący najgłębszego sensu istnienia i fundamentalnych wartości, które go ożywiają. Współistnienie ludzi również jest naznaczone napięciami i konfliktami, które wywołują brak poczucia bezpieczeństwa oraz trudności w znalezieniu drogi do trwałego pokoju. W tej złożonej sytuacji, w której na horyzoncie teraźniejszości i przyszłości gromadzą się groźne chmury, sprawą tym bardziej pilną jest niesienie z odwagą w każdą rzeczywistość Ewangelii Chrystusa, która jest głoszeniem nadziei, pojednania, komunii, jest głoszeniem bliskości Boga, Jego miłosierdzia, Jego zbawienia, jest głoszeniem tego, że moc Bożej miłości jest zdolna pokonać ciemności zła i poprowadzić na drogi dobra.\nCzłowiek naszych czasów potrzebuje pewnego światła, które oświeci jego drogę i które może mu dać jedynie spotkanie z Chrystusem. Poprzez nasze świadectwo, z miłością nieśmy temu światu nadzieję, którą nam daje nasza wiara! Misyjny charakter Kościoła nie jest prozelityzmem, lecz świadectwem życia, które oświeca drogę, przynosi nadzieję i miłość.\nKościół - powtarzam to jeszcze raz - nie jest organizacją pomocy społecznej, przedsiębiorstwem czy jakąś organizacją pozarządową, ale jest wspólnotą osób ożywionych działaniem Ducha Świętego, które zachwyciły się spotkaniem z Jezusem Chrystusem, żyją nim nadal i pragną dzielić się tym doświadczeniem głębokiej radości, dzielić się orędziem zbawienia, które dał nam Pan. To właśnie Duch Święty prowadzi Kościół na tej drodze.\n5. Chciałbym was wszystkich zachęcić, abyście byli głosicielami Dobrej Nowiny Chrystusa i jestem szczególnie wdzięczny misjonarzom, kapłanom fidei donum, zakonnikom, zakonnicom, wiernym świeckim - ciągle coraz liczniejszym - którzy odpowiadając na wezwanie Chrystusa, opuszczają swoją własną ojczyznę, aby służyć Ewangelii na innych ziemiach i w innych kulturach. Chciałbym jednak również podkreślić, że obecnie młode Kościoły wspaniałomyślnie angażują się w posyłanie misjonarzy do Kościołów, które znajdują się w trudnej sytuacji - nierzadko do Kościołów w krajach od dawna chrześcijańskich - w które wnoszą świeżość i entuzjazm, z jakimi przeżywają wiarę, która odnawia życie i daje nadzieję. Żyć zgodnie z tym powiewem uniwersalności, odpowiadając na wezwanie Jezusa "Idźcie więc i nauczajcie wszystkie narody" (Mt 28,19), stanowi bogactwo każdego Kościoła partykularnego, każdej wspólnoty, a posyłanie misjonarzy nigdy nie jest stratą, lecz zyskiem.\nZachęcam też misjonarzy, szczególnie kapłanów fidei donum i osoby świeckie, aby z radością przeżywali swoją cenną posługę w Kościołach, do których zostali posłani, i by nieśli ich radość i doświadczenie Kościołom, z których pochodzą, pamiętając jak to Paweł i Barnaba, pod koniec pierwszej podróży misyjnej "Kiedy przybyli i zebrali [miejscowy] Kościół, opowiedzieli, jak wiele Bóg przez nich zdziałał i jak otworzył poganom podwoje wiary" (Dz 14,27). Mogą się oni stać dla nich, w pewnym sensie, drogą do odnowy wiary, wnosząc świeżość młodych Kościołów, aby Kościoły o starożytnej chrześcijańskiej tradycji odnalazły entuzjazm i radość dzielenia się wiarą we wzajemnej wymianie, która jest obustronnym ubogacaniem się na drodze naśladowania Pana.\nKieruję wreszcie moje myśli w stronę chrześcijan, którzy w różnych częściach świata napotykają na trudności dotyczące otwartego wyznawania swojej wiary i uznania ich prawa do życia zgodnie z wiarą. Nasi bracia i siostry są odważnymi świadkami - liczniejszymi niż męczennicy pierwszych wieków - którzy z apostolską wytrwałością znoszą różne współczesne formy prześladowania. Wielu jest takich, którzy ryzykują nawet życie, aby dochować wierności Ewangelii Chrystusa. Pragnę zapewnić, że poprzez modlitwę jestem blisko tych osób, rodzin i wspólnot, które doświadczają przemocy i nietolerancji i powtarzam im pocieszające słowa Jezusa: "miejcie odwagę: Jam zwyciężył świat" (J 16,33).\nBenedykt XVI zachęcał: "Oby słowo Pańskie rozszerzało się i rozsławiało (2Tes 3,1): oby ten Rok Wiary coraz bardziej umacniał naszą więź z Chrystusem Panem, gdyż tylko w Nim jest pewność przyszłości i gwarancja prawdziwej i trwałej miłości" (Porta Fidei, 15). Jest to moje życzenie na tegoroczny Światowy Dzień Misyjny. Z całego serca błogosławię misjonarzom i tym wszystkim, którzy im towarzyszą i wspierają to fundamentalne zaangażowanie Kościoła, aby głoszenie Ewangelii mogło rozbrzmiewać we wszystkich częściach świata i żebyśmy my, słudzy Ewangelii i misjonarze, doświadczali "słodkiej i pokrzepiającej radości ewangelizowania" (Paweł VI, Evangelii nuntiandi, 80).\nWatykan, 19 maja 2013,


» Sani Honey szampon Blackhydra\nSzampon balsamiczny o właściwościach nawilżających i odkażających. Delikatna nuta zapachowa cynamonu, miodu i tymianku. Formuła z aktywnym węglem, olejkiem cynamonowym, miodem i prebiotykami usuwa zanieczyszczenia i utrzymuje prawidłowe pH skóry głowy.\nPrzeznaczony do wszystkich rodzajów włosów, do codziennego stosowania.\nWoda, mel (miód pszczeli), olej z kory Cinnamomum Zeylanicum, inulina, oligosacharyd kwasu alfa-glukanowego, węgiel aktywny, olejek z liści drzewa herbacianego (Melaleuca Alternifolia), olejek z liści Rosmarinus Officinalis (rozmaryn) gliceryna, kokamidopropylobetaina, cytrynian stearynianu glicerolu, koko-betaina, lauroil / mirystoilometyloglukamid, chlorek gumy guarowej modyfikowanej grupami hydroxypropylotriamoniowymi, lauroilo izetionian metylowy sodu, mentol, celuloza, cetearynian glikolu, chlorek sodu, 1,2-heksanodiol, maltodekstryna, mleczan mentylu, celuloza mikrokrystaliczna, kwas cytrynowy, alkohol benzylowy, dibursztynian etylenodiaminy, hydroksyacetofenon, stearynian magnezu, cynamon.\nMiód z kasztanowca: naturalne działanie przeciwbakteryjne, odżywianie skóry i włosów.\nWęgiel aktywny: właściwości absorbujące i oczyszczające, regulacja nadmiaru sebum oraz eliminacja toksyn obecnych na skórze i włosach.\nGliceryna: nawilżanie i ułatwianie wchłaniania produktu. Właściwości zmiękczające, odświeżające i zmniejszające przekrwienie.\nPrebiotyki (inulina i oligosacharyd kwasu alfa-glukanowego): utrzymywanie optymalnej równowagi, ochrona mikrobioty skóry i zapobieganie oznakom starzenia.\nOlejek eteryczny z drzewa herbacianego: otrzymywany w wyniku destylacji liści Melaleuca Alternifolia, jest powszechnie stosowany jako naturalny lek na infekcje. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.\nOlejek eteryczny z rozmarynu: działanie tonizujące i oczyszczające; stymulacja dotlenienia skóry głowy poprzez pobudzanie krążenia.


Tu jesteś: Strona Główna Zapytaj dietetyka > Cukrzyca > która kasza\nWszystkie kasze w cukrzycy są zalecane? Lekarz powiedział, że powinnam jeść kasze ale w sklepie jest wiele rodzajów na przykład takie których nie mogę znaleźć jeśli chodzi o zalecenia przy cukrzycy. Na przykład kasza owsiana, bulgur, kuskus?\njak najbardziej wszystkie kasze są zdrowe, z naciskiem na jaglaną; jeśli nie ma wskazań do eliminacji glutenu - jemy wszystkie kasze; jaglana działa przeciwzapalnie; gryczana jest bezglutenowa; to tak dla przykładu; wybór zależy od Pani preferencji smakowych


Usługi - strona 79 - Top Katalog - Polski katalog stron\nEscoli.pl odzież męska\nABC Zabezpieczeń otwieranie awaryjne samochodu\nPrzedsiębiorstwo ABC Zabezpieczeń prowadzi pogotowie zamkowe w Poznaniu i innych miastach. Wykonujemy swoje usługi 24 godziny na dobę, każdego dnia, razem ze świętami. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu poradzimy sobie nawet z najtrudniejszymi sytuac ... - szczegóły »\nwyłącznie u nas - gaz płynny w korzystnej cenie. Gdy wybierzesz usługi przedsiębiorstwa Gal-Gaz Galewice z pewnością nie pożałujesz tej decyzji. jesteśmy znani z profesjonalnej realizacji zleceń, fachowego doradztwa oraz korzystnych cen. Z radością P ... - szczegóły »\nPolecamy Państwu z firmą Sanipol, której siedziba mieści się w Międzyrzeczu. Jeżeli szukają Państwo nowoczesnych, schludnych i funkcjonalnych systemów zabudowy do pomieszczeń sanitarnych, partnerstwo właśnie z nami będzie najlepszym rozwiązaniem. Jes ... - szczegóły »\nSerdecznie zapraszamy do skorzystania z profesjonalnych prac Firmy Notarialnej - notariusz Olsztyn. Obiecujemy całkowity wybór prac, dopasowanych do pojedynczych oczekiwań wszelkich naszych klientów. Dostarczamy bezpłatnie informacji oraz wszelkich w ... - szczegóły »\nDomopiekimalwa.pl - Prywatny ośrodek opieki\nW miejscowości Ornontowice na Górnym Śląsku nieopodal Gliwic oraz Zabrza powstał kilka lat temu bardzo kameralny i profesjonalny dom opieki malwa. Jest to niewielki ośrodek na kilkanaście osób, w którym przyjmowane są osoby schorowane, w podeszłym wi ... - szczegóły »\nstomatologia (21), systemy ścian działowych (1), prywatny dom opieki (2), kabina wc (1), gazowe ogrzewanie (1), notariusz olsztyn (1), lubań (1), dentysta (40), wybielanie zębów (13), gaz w butlach łódzkie (1), zsyp wynajem gdańsk (1), awaryjne otwieranie zamków poznań (1), systemy ścianek działowych (1), kontenery na śmieci gadańsk (1), kabiny prysznicowe (8), stomatolog lubań (1), gaz płynny dostawa (1), wymiana wkładki zamka (1), gabinet stomatologiczny (14), salon fryzjerski tarnów (1), protetyka (10), gaz do ogrzewania pomieszczeń (1), kancelaria olsztyn (1), fryzjer tarnów (1)


Jaki typ butów należy zakupić? | Mediolanummc\nHome » Jaki typ butów należy zakupić?\nPrzy uprawianiu każdej aktywności fizycznej, nawet jeżeli miałoby to być zwykłe bieganie czy górskie wycieczki, należy się właściwie przygotować. Strona fizyczna będzie niezwykle istotna, gdyż dzięki zbudowanej wcześniej formie zabezpieczyć się można przed urazami i kontuzjami, lecz tak samo istotne jest odpowiednie wyposażenie, szczególnie jeśli chodzi o buty, które w wielu dyscyplinach odgrywają spore znaczenie.\nWielu ludzi zajmujących się amatorskim sportem zupełnie nie ma tego świadomości, a przecież nieodpowiednio dobrane stać się mogą powodem wielu groźnych kontuzji. Nie bez powodu wszyscy bez wyjątku piłkarze używają butów z kolcami, dzięki nim na mokrej trawie bieganie jest dużo bardziej bezpieczne, niż przykładowo w zwykłych trampkach czy butach do biegania. Jeżeli oglądnie się zawodników koszykówki to każdy zakłada buty ponad kostkę, gwarantują one dużo lepszą zwrotność i ochraniają kostki przed możliwością skręcenia. Dlatego też nawet przy amatorskim uprawianiu sportów buty sportowe męskie są ważne i należy mieć to na uwadze, jak się idzie do parku czy na boisko.\nWiele osób uwielbia chodzenie po górach, i robi to nie patrząc na porę roku. Takie osoby przeważnie są właściwie wyposażone na górskie wędrówki, a jednym z podstawowych elementów takiego wyposażenia powinny być porządne buty trekkingowe damskie (Obuwie dla kobiet: ). Buty do górskich wędrówek posiadać muszą parę ważnych cech.\nW opisywanym materiale znajdziesz bez wątpienia wartościowe tematy, jednak wejdź także ten link - ta unikalna witryna (http://www.lamalama.pl/wlokniny.html) opisuje pokrewną kwestię.\nPo pierwsze powinny być wysokie, przez co będą dobrze chronić kostki przed możliwością skręcenia. Bardzo ważna jest właściwa podeszwa.\nJeśli uważasz, że prezentowany post jest godny Twojej uwagi, to bez dwóch zdań warto zobaczyć ponadto (https://jubilerschubert.pl/kategoria/inne/) inne podobne teksty.\nNie może ona być zupełnie płaska, ponieważ but może się ślizgać na mokrym podłożu. Buty trekkingowe damskie] powinny mieć podeszwę z trochę głębszym profilem, który ułatwia chodzenie po trudnym terenie, warto także przyglądnąć się materiałowi, z którego zrobiono podeszwy. Bardzo pomocna, szczególnie przy wycieczkach w jesieni czy na wiosnę, gdy łatwiej o deszczową pogodę, może być w obuwiu z membrana z goretexu, dzięki niej nawet w największą ulewę wnętrze buta będzie suche, co z pewnością będzie miało wpływ na komfort wędrówek.


Podano datę premiery drugiego sezonu "Big City Greens" - Kartunsy.pl\nNawigacja: Home » Newsy » Podano datę premiery drugiego sezonu “Big City Greens”\nPodano datę premiery drugiego sezonu “Big City Greens”\nOgłoszono kiedy odbędzie się premiera 2. sezonu serii kreskówki„Big City Greens” na kanałach Disney Channel i DisneyNOW.\n16 listopada odbędzie się premiera 2. sezonu serii przygodowo-komediowej „Big City Greens” na kanałach Disney Channel i DisneyNOW. Produkcja należy do pierwszej piątki najchętniej oglądanych animowanych seriali w grupie wiekowej 6–11.\nCo wydarzy się w 2. sezonie „Big City Greens”?\nSerial podąża za psotnym i optymistycznym 10-letnim Cricket Greenem, który przenosi się ze wsi do dużego miasta ze swoją szalenie nietypową rodziną. Najważniejszym wydarzeniem nadchodzącego sezonu będzie wakacyjny musical. Widzowie czekają także na odcinek o tematyce gier wideo z animacją CG.\nGoście 2. sezonu w kreskówce „Big City Greens”\nProducenci serialu, bracia Chris i Shan Houghton przygotowali dla widzów wiele niespodzianek w nadchodzącym sezonie. Jedną z nich są wielkie gwiazdy, które dołączą do obsady. O kim mowa?\nStandardowo, w obsadzie nie zabrakło:\nChris Houghton jako Cricket Green,\nArtemis Pebdani jako słodka babcia Alice,\nMarieve Herington jako dziwaczna starsza siostra Tilly Green,\nBob Joles jako pracowity ojciec Bill Green.\nW skład zespołu kreatywnego wchodzą Monica Ray i Natasha Kline jako reżyserzy oraz Joachim Horsley jako kompozytor.\nTagi:Big City Greenskreskówki Disney Channel


Czy Wenta dostanie wotum zaufania - Nove Miasto\nCzy Wenta dostanie wotum zaufania\nDziś sesja Rady Miasta Kielce. Radni zdecydują czy prezydent Bogdan Wenta otrzyma wotum zaufania.\nOd tego głosowania będzie zależało czy w Kielcach będzie możliwe referendum w sprawie odwołania prezydenta Wenty. Włodarz miasta nie uzyskał wotum zaufania w roku 2019 i jeśli taka sytuacja powtórzy się podczas dzisiejszej sesji Rady Miasta Kielce radni będą mieli ustawowy obowiązek podjąć uchwałę o rozpisaniu referendum.\nDzisiejsza sesja to także możliwość zabrania głosu przez mieszkańców miasta.\nJednocześnie, jak dowiedziało się Nove Misto, w Magistracie odbędzie się kontrola Regionalnej Izby Obrachunkowej. Kontrola jest wynikiem powiadomienia skierowanego do RIO przez radnego Marcina Stępniewskiego i będzie dotyczyła prawidłowości procedury sprzedaży działek na osiedlu Ślichowice. Pieniądze ze sprzedaży prawie 1,5-hektarowej działki u zbiegu ulic Szajnowicza-Iwanowa i Malików miały zasilić budżet Kielc na początku bieżącego roku.


Ferrari Virtual Academy 2010 - Forum fanów Formuły 1\nPost autor: hideto » pt 17 wrz, 2010 03:52\nCóż, przeczytałem komentarze kilku 'profesjonalistów' w światku simracingu i byłem sceptycznie nastawiony ale... spróbowałem i absolutnie nie żałuję. Dlaczego ? otóż grając w rfactora, f1c, jaką kolwiek inną grę miałem zawsze uczucie, bolidu jadącego po lodzie tylnymi na slickach a przednimi na kolcach. Tutaj tego nie ma.\nNiby wydaje się łatwo, ale po zrobieniu 40 kółek Massa mi potrafi wbić po 9 dziesiątych na bardziej skomplikowanym dohamowaniu, a utrzymanie takiej prędkości jak on w zakrętach nie jest wcale łatwe.\nBolid prowadzi się tak jak spodziewam się że ma to miesjce gdy widzę F1 w telewizji. Tzn minimalne dodatnie gazu nie powoduje kłębów dymu na wyjściu z zakrętu, a muśnięcie hamulca nie blokuje kół jakby ktoś nam pręt między szprychy włożył. Mówiąc wprost uważam, że jest to najbardziej realna fizyka bolidu F1 z jaką miałem do czynienia.\nNa ile odpowiada to faktycznemu F10 ? pewnie nie w 100% ale myślę że całkiem wiernie odtwarza to czego normalny człowiek, nie zmanierowany swoim 'geniuszem' w simracingu, się spodziewa.\nOsobiście polecam, wiem wiem 60 zł ale na prawdę warto, będzie też warto wydać później po te 40 zł za dodatkowe dwa na prawdę świetne tory.\nPonieważ niektórzy mają problem z ustawieniem kierownicy pod tym modem mały tutorial:\nna tej zakładce, wybieramy z listy CUSTOM\nprzechodzimy do kolejnej zakładki i z listy wybieramy nazwę kontrolera z którego chcemy skorzystać.\nDalej sprawa jest już banalna. Kręcimy kierownicą i patrzymy który pasek się zmienia. Następnie zaznaczamy to kółeczko obok steer i klikamy na 'select' obok paska który się zmieniał pod wpływem kręcenia kierownicą.\nNastępnie zaznaczamy kółeczko obok throttle i wciskamy gaz, znów jeden pasek się będzie zmnieniał i obok niego wciskamy ;select' następnie trzeba puścić gaz i wcisnąć przycisk 'set min' po czym go wcisnąć do oporu i wcisnąć 'set max'. Podobnie postępujemy z hamulcami.\nBiegi i balans hamulców, zaznaczamy sobie kółeczko obok konkretnej opcji a następnie wciskamy na kierownicy przycisk który ma jej odpowiadać, podświetli sięjeden z ponumerowanych prostokątów i w niego trzeba kliknąć by przypisać opcję do klawisza.\nScreenów samej gry nie dałem, na stronie Ferrari sobie każdy znajdzie.\nDodam tylko, że tory były skanowane laserowo, bolid Ferrari jest z AutoCAD'a\nPoza dźwiękami chyba się nie ma do czego przyczepić, polecam serdecznie.\nPost autor: jaro738 » wt 21 wrz, 2010 09:49\nudalo sie komus uruchomic na 7-ce? bo mi wyskakuje blad pod koniec instalacji\nhttp://i263.photobucket.com/albums/ii13 ... 1285055369\nPost autor: hideto » wt 21 wrz, 2010 09:54\na próbowałeś używać zgodności ? DX na początku wskazuje na błąd dirctx, może to nie obsługuje 10 czy tam 11 którą posiada goła 7mka.\nPost autor: jaro738 » wt 21 wrz, 2010 09:59\nPost autor: gootek » wt 21 wrz, 2010 13:45\nWszystkie DXy są kompatybilne wstecznie...\nPost autor: yarpen.zirgin » wt 21 wrz, 2010 15:26\nCo nie znaczy, że gry to uwzględniają :P Przykład... Age of Conan nie pozwala się uruchomić, bo "nie ma najnowszego DX9.0"... co z tego, że jest DX 10 :/\nPost autor: Tommy-F1 » czw 23 wrz, 2010 13:53\nHid czułość kontrolera można gdzieś zmienić ? czy tylko w ustawieniach sterownika kierownicy\nPost autor: sh3d2 » pt 02 gru, 2011 21:31\nKrotko, adrenaline pack. ma ktos? (hid?)\nszczegolnie interesuje mnie jak wyglada symulacja kers/drs.\nPost autor: hideto » pn 05 gru, 2011 00:42


Kąpielówki dziecięce Dominika | Reima\nSpodenki kąpielowe dla dzieci z ochroną przed promieniami UV i elastyczną talią. Wybór przyjazny dla środowiska.\nDolna część dziewczęcego bikini z elastyczną podszewką. Dolna część dziecięcego kostiumu kąpielowego wykonana jest z szybkoschnącego materiału SunProof, pokrytego filtrem 50+ odcinającym promienie UV. Elastyczne wiązania na obszywce i nogawkach zapewniają wygodę podczas pływania, zabawy na plaży lub jazdy rowerem. Połącz z górną częścią bikini o tym samym nadruku — i mały sportowiec jest gotów do akcji! Model ten jest ponadto produktem ekologicznym, ponieważ część zastosowanych w nim włókien pochodzi z recyklingu butelek PET.