Rok osobisty w numerologii. Co to jest i jak go obliczyć? | Papilot\nW jakim roku osobistym się znajdujesz? Numerologia zdradza, co przyniesie Ci los w najbliższym czasieW jakim roku osobistym się znajdujesz? Numerologia zdradza, co przyniesie Ci los w najbliższym czasie\nNumerologia zakłada, że liczby, które nas otaczają mają magiczne właściwości, a numer przyporządkowany danemu obiektowi lub osobie ma związek z jej losem. Według numerologów nic nie dzieje się przypadkowo, a nasza data urodzenia oraz imię, jakie nam nadano skrywają w sobie wróżbę dotyczącą przyszłych losów.\nZobacz również: Numerologia imion: Co oznacza Twoje?\nPodstawą numerologii jest sumowanie cyfr danej liczby. Na tej podstawie każdy z nas może obliczyć swój rok osobisty. Co to takiego i dlaczego warto przekonać się, w jakim momencie życia według numerologii właśnie się znajdujesz?\nRok osobisty w numerologii. Co to jest i jak go obliczyć?\nZgodnie z numerologią każdy kolejny rok ma swoją własną wibrację wyznaczoną przez liczbę, która opisuje jego miejsce w cyklu przemian. Nic bowiem nie jest stałe, a naszym życiem rządzą nieustanne zmiany. Wiedząc, w jakim roku osobistym się znajdujemy możemy przekonać się, co przyniosą nam nadchodzące miesiące w takich kwestiach, jak miłość, zdrowie czy kariera i pieniądze.\nLata osobiste to cykl życia, który trwa 9 lat. Gdy jeden cykl dobiegnie końca, rozpoczyna się następny - i tak dalej. Każdemu rokowi patronuje inna liczba, która symbolizuje inne wydarzenia. Jak zatem obliczyć, w jakim roku osobistym właśnie się znajdujesz?\nTwój rok osobisty to dzień i miesiąc narodzin oraz uniwersalny numer roku. Dla roku 2021 uniwersalnym numerem jest 5, ponieważ 2+0+2+1=5. Przykładowo osoba urodzona 3 grudnia 1988 roku znajduje się obecnie w roku osobistym 2:\nPosługując się tym wzorem możesz w łatwy sposób obliczyć swój rok osobisty, wyrażony w cyfrach od 1 do 9. Na jakim etapie życia się znajdujesz?\nTo rok wielkich przemian i nowych początków. Można powiedzieć, że w tym roku zaczniesz wszystko od zera, z zupełnie czystym kontem. To idealny moment na to, aby określić swoje życiowe cele i zacząć je realizować. Jako że jedynka symbolizuje początek cyklu, będziesz mieć mnóstwo nowych pomysłów i energii, aby pracować nad ich spełnieniem. W tym roku będzie towarzyszyć ci mnóstwo inspiracji i ambicji – wykorzystaj to.\nW tym roku skupisz się zwłaszcza na życiu prywatnym – rodzinie, przyjaciołach i związku. To okres, w którym zwolnisz tempo i bardziej poświęcisz się temu, co znajduje się w twoim wnętrzu. Będziesz potrzebować wyciszenia i spokojnej przystani, skupisz się na życiu domowym. To więc idealny czas na to, aby pogłębić relację z partnerem, a także z bliskimi.\nTen rok zwiastuje szczęście - przed tobą rozpościera się pasmo możliwości, aby odnieść spektakularny sukces. Tylko od ciebie zależy, czy je wykorzystasz. W tym okresie będziesz mogła liczyć na wielką popularność i zainteresowanie. Uważaj jednak, aby nie popaść w samozachwyt - niewłaściwie dobrane słowa czy też nieprzemyślane zachowania mogą zaprzepaścić szanse na sukces.\nCzwórka symbolizuje ciężką pracę i odpowiedzialność. To oznacza rok wyrzeczeń - rozrywki i przyjemności muszą zostać odłożone na bok. To jednak się opłaci, ponieważ w ten sposób tworzysz solidne fundamenty dla swojej wymarzonej przyszłości. Oszczędzanie, cierpliwość, konsekwencja i świadomość celu zaprowadzą cię na sam szczyt.\nJest to okres odpoczynku i relaksu. Ten rok będzie sprzyjał podróżowaniu, odkrywaniu nowych miejsc oraz poznawaniu nowych ludzi. Piątka zwiastuje wielkie zmiany w sferze uczuciowej – na horyzoncie może pojawić się nowy adorator. Bez względu na to, czy spotkasz miłość swojego życia czy też będziesz wdawać się w kolejne romanse jedno jest pewne – w twoim życiu uczuciowym ani na moment nie zagości nuda.\nW tym roku głównym polem twojego działania będzie rodzina. Niewykluczone, że w tym okresie będziesz musiała dokonać pewnych poświęceń i przejąć na siebie istotne obowiązki związane z opieką i wychowywaniem. Jednak odkryjesz, że dbanie o najbliższych przyniesie ci wiele satysfakcji. Czas spędzony z rodziną sprawi, że wasze więzi dodatkowo się pogłębią.\nSiódemka symbolizuje wszystko, co związane z mistycyzmem, duchowością i filozofią. W tym roku będziesz odczuwać wyjątkową więź z tym, co istnieje poza ziemską egzystencją. Filozoficzna postawa, jaką przyjmiesz, pozwoli ci zobaczyć inny wymiar twoich problemów, zdystansować się wobec spraw materialnych i dostrzec wartości duchowe. Możesz doznać przeżyć, które przewartościują twój dotychczasowy światopogląd i wpłyną na zmianę stylu twojego życia.\nW tym okresie wreszcie poczujesz pewność siebie, co sprawi, że w twoje ręce trafi władza i przywództwo. Poczujesz, że jesteś panią swojego życia. Ten rok osobisty sprzyja kontaktom z innymi, zwłaszcza w sferze biznesowej. Możesz liczyć na wiele lukratywnych propozycji i owocne współprace. Jeśli nie popełnisz błędu przekonasz się, że sukces jest na wyciągnięcie ręki.\nTo bilans dziewięcioletniego cyklu i przygotowanie do wyboru kierunku dalszej wędrówki. To, jak przebiegnie, zależy w dużej mierze od tego, w jaki sposób odpowiadałaś na wyzwania poprzednich lat. Jest to okres podsumowań i zakończenia pewnych etapów w twoim życiu. Być może to moment, w którym będziesz musiała pożegnać się z pewnymi osobami i miejscami. Zostawisz za sobą wszystko to, co stare, aby zrobić miejsce na nowe doświadczenia i możliwości.\nZobacz również: Psychotest: Jakie wydarzenie z przeszłości ma wpływ na Twoje obecne życie?


Na Ścieżkach Życia | egazety, prenumeraty - prenumerata.ruch.com.pl\nPrenumerata - Na Ścieżkach Życia\nPrzekonaj się, że prenumerata “Na Ścieżkach Życia” to najkorzystniejszy sposób otrzymywania ulubionego czasopisma! W prenumeracie “Na Ścieżkach Życia” masz pewność stałej ceny, cenę niższą niż w kiosku, gwarancję otrzymania wszystkich wydań pisma, a także konkursy i promocje specjalnie dla prenumeratorów. Magazyn "Na Ścieżkach Życia" zawiera 4 długie historie oraz 6 krótkich opowiadających o różnych kolejach losu bohaterów. Ponadto w każdym numerze czytelnicy znajdą działy "Psychologia na co dzień" i "Między nami kobietami", czyli porady z zakresu zdrowia i urody. W kąciku "Czytelniczki radzą" czytelniczki zdradzają, jak ułatwić sobie życie w domu.


Belgia może kupić myśliwce F-35 - Przemysł Obronny - rp.pl\nAktualizacja: 22.01.2018, 10:08\nDepartament Stanu zgodził się na sprzedaż Belgii 34 myśliwców F-35 Lockheeda Martina za 6,53 mld dolarów.\nProponowana sprzedaż dotyczy 34 samolotów tradycyjnego startu, 38 silników F-135 Pratta&Whitneya i innego wyposażenia tych bardzo zaawansowanych maszyn nie wykrywanych przez radar.\n„Ta proponowana sprzedaż przyczyni się do polityki zagranicznej i bezpieczeństwa narodowego Stanów Zjednoczonych pomagając zwiększyć bezpieczeństwo kraju sojuszniczego i partnerskiego, który był i nadal jest ważnym czynnikiem stabilizacji polityczno-gospodarczej w Europie Zachodniej” — głosi komunikat Departamentu Stanu.\nBelga będzie więc nowym klientem amerykańskiego koncernu, kupującym jego najważniejszy produkty. Nie podjęła jeszcze decyzji o zamówieniu, ale informacja z Waszyngtonu ułatwi podjęcie jej. Jeśli rząd kupi F-35, Belgia będzie czwartym krajem, które kupiły te samoloty, po Korei w 2014 r. Zastanawiają się nad ich kupnem rządy Finlandii, Niemiec, Hiszpanii, Szwajcarii i Zjednoczonych Emiratów Arabskich.\nF-35 jest ważnym produktem dla Lockheeda, zapewnia mu jedną czwartą obrotów. W III kwartale sprzedaż sprzętu lotniczego tego koncernu wzrosła o 14 proc. do 4,7 mld dolarów dzięki temu myśliwcowi.


Jestem doktorem nauk humanistycznych i zawodowo zajmuję się korektą i redakcją tekstów, w tym prac naukowych (także o tematyce technicznej i ekonomicznej).\nPoprawiam prace licencjackie pod względem językowym (ortografia, gramatyka, styl, interpunkcja), a także prezentacyjnym. Zmieniam styl pracy na naukowy, tzn. m.in. stosuję stronę bierną, formy nieosobowe zamiast wypowiedzi w pierwszej osobie. Uporządkowuję przypisy i bibliografię (wraz ze sprawdzeniem poprawności nazwisk autorów, tytułów, linków internetowych i innych informacji).\nMoje usługi nie sprowadzają się tylko do redakcji i korekty tekstu – czytam prace uważnie także pod względem logiczności treści. Po wychwyceniu niezrozumiałych czy nielogicznych fragmentów zaznaczam je odpowiednio w treści komentarzem. W przypadku gdy czas nagli, mogę też na bieżąco wysyłać zapytania do autora z prośbą o wyjaśnienia, tak by przyspieszyć pracę nad tekstem.\nDbam też o profesjonalny wygląd przygotowanego tekstu. Jeśli uczelnia zlecającego określa wymagania co do formatowania, dostosowuję do nich tekst pracy - nawet wtedy, gdy dokument z regułami formatowania liczy kilkanaście stron precyzyjnych wskazówek. W przypadku gdy uczelnia nie przedstawia zaleceń w tym zakresie, formatuję tekst zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami. Wstawiam też automatyczny spis treści, spisy rysunków, tabel i inne niezbędne elementy.\nPrace zawsze koryguję osobiście.


Wrocław. Wroclavia z nowym programem lojalnościowym. Klienci mogą otrzymać zwrot za zakupy - WP Wrocław\nWrocław. Wroclavia z nowym programem lojalnościowym. Klienci mogą otrzymać zwrot za zakupy\nW ramach swojego programu lojalnościowego dla stałych klientów, centrum handlowe Wroclavia, wprowadziło innowacyjną możliwość otrzymywania zwrotu części pieniędzy wydawanych na zakupy. Dzięki temu, zbierając punkty, można otrzymać nawet 150 złotych zwrotu za zakupy rocznie, automatycznym przelewem, prosto na swoje konto bankowe.\nWrocław. Wroclavia z nowym programem lojalnościowym. Klienci mogą otrzymać zwrot za zakupy (Materiały prasowe)\nAby skorzystać z funkcjonalności cashback, wystarczy zarejestrować się bezpłatnie w programie lojalnościowym w aplikacji mobilnej Wroclavii lub na stronie internetowej galerii. Klienci, którzy już są członkami programu lojalnościowego, aktywują funkcję bezpośrednio po zalogowaniu w panelu klienta.\nPo wyborze jednej z dwóch metod rejestracji zakupów - automatycznej lub ręcznej, można rozpocząć zbieranie punktów.\nAutomatyczne rejestrowanie zakupów jest najłatwiejsze, punkty zliczają się wówczas same i nie wymaga to żadnych dodatkowych działań. Wystarczy autoryzować swoje konto bankowe i spiąć je z systemem programu lojalnościowego, za pośrednictwem udostępnionej w tym celu bramki logowania do serwisu transakcyjnego banku, z którego korzysta klient.\nZakupy można rejestrować także manualnie, za pomocą aplikacji mobilnej lub w panelu na stronie internetowej centrum handlowego. Należy w tym celu fotografować paragony z zakupów. Oba modele naliczania punktów są jednakowo honorowane, jednak "ręczne" dodawanie paragonów wymaga więcej czasu. Dlatego tym, którym zależy na wygodniejszej, bezobsługowej formie, model automatyczny przypadnie bardziej do gustu.\nWrocław. Dla stałych klientów nie tylko cashback\n- To wygodny i łatwy sposób na gromadzenie oszczędności, które mogą wynieść aż 10% wartości zakupów - mówi Małgorzata Woźniak, dyrektor Wroclavii.\n- Cashback to kolejny sposób na docenienie i nagradzanie naszych klientów. Lojalni klienci Wroclavii już od dawna mogą liczyć na ekskluzywne oferty w sklepach i restauracjach, bezpłatną usługę stylisty modowego, dostęp do szybkiego Wi-Fi, dodatkowe 2 godziny bezpłatnego parkowania, udogodnienia dla rodzin oraz ekskluzywne wydarzenia przez cały rok - dodaje.\nDo długiej listy dotychczasowych korzyści z członkostwa w programie lojalnościowym dołącza możliwość automatycznego otrzymywania zwrotu części pieniędzy wydawanych na zakupy we Wroclavii.\nWrocław. Punkty mimo rabatów\nCo szczególnie warte zauważenia, na przyznawanie punktów nie mają wpływu promocje w poszczególnych sklepach zlokalizowanych w centrum. Inaczej, niż w przypadku innych programów, zakupy zrobione w obniżonych cenach, także są objęte cashbackiem i uprawniają do zbierania punktów potrzebnych do otrzymania nagrody w formie przelewu.\nZa każde zakupy powyżej 30 złotych klient zawsze otrzymuje 30 punktów. Po uzbieraniu 300 punktów, każdy stały klient jest nagradzany zwrotem pieniędzy w wysokości 30 zł. Robiąc zakupy w kilku sklepach, punkty można zebrać najszybciej, bo drugi paragon z jednego sklepu, z tego samego dnia, nie jest uznawany. W ciągu roku można otrzymać maksymalnie 5 cashbacków, czyli aż 150 złotych zwrotu za zakupy.


Nowa linia produkcyjna | Dekmetal\nByła zainaugurowana produkcja na nowej linii w hali przemysłowej Dekmetal. Pierwszym zamówieniem była produkcja kasetonów elewacyjnych dla budynku SOR /szpitalny oddział ratunkowy/ w Szpitalu Uniwersyteckim w Brnie. Linia produkcyjna ma służyć do produkcji obróbek dekarskich, systemów elewacyjnych, rusztów i innych nietypowych produktów według życzenia klienta a to aż do długości 6 metrów. Chodzi realnie o unikalną linię produkcyjną, której nie posiada żaden inny zakład produkcyjny w Europie. Linia była wybudowana w naszym zakładzie przy współpracy czterech dostawców z czterech krajów a prace nad tym projektem trwały trzy lata.\nNajwiększym atutem nowej linii produkcyjnej jest to, że wszystkie elementy produkuje się bezpośrednio ze zwojów blach łącząc wszystkie potrzebne kroki technologiczne w celu stworzenia danego produktu a w wyniku tego kilkanaście razy podwyższyła się prędkość produkcji.\nZdolność produkcyjna systemów elewacyjnych dzięki nowej linii zwiększyła się pięciokrotnie, co umożliwia naszym klientom realizować o wiele więcej pięknych elewacji w Czechach, na Słowacji jak również w innych krajach UE i na świecie.


Czerwony T-shirt Leucedice w Www.renee.pl\nT-shirt Leucedice o delikatnie luźnym kroju, z okrągłym dekoltem i krótkim rękawem. Ozdobiony na biuście geometrycznym nadrukiem z kontrastowym napisem. Będzie wyglądać świetnie zestawiony z casualowymi jeansami i spodniami!\nMyślałam że jest z innego materiału, ale jest okej\nPolecam produkt. Dobra jakość, zgodny z opisem\nZ jensami. Polecam.\n[E] Długość rękawa 21.5 21.5


„WĘZEŁ KLUCZYKI”, CZY „WĘZEŁ STAWKI”? | Stowarzyszenie Stawki\nOkazuje się jednak, że od 2005 roku Prezydent Michał Zaleski wdraża zupełnie inny plan. Ruch tranzytowy ma zostać zawrócony z ulicy Lipnowskiej z powrotem w kierunku centrum miasta i ulicami Łódzką i Andersa skierowany na planowany „Węzeł Kluczyki”, czyli wprost przez środek gęsto zabudowanej spokojnej dzielnicy. Jeszcze w czasie spotkań z mieszkańcami Stawek i Podgórza Prezydent uspokajał, że to rozwiązanie tylko dla nas, mieszkańców tej części miasta i będzie to ruch o niewielkim natężeniu. Ale to właśnie w celu ochrony tych mieszkańców wzdłuż ulicy Andersa miałyby pojawić się ekrany dźwiękochłonne 6-metrowej wysokości, praktycznie rozcinając spokojną dotychczas dzielnice na pół ruchem kilkunastu tysięcy aut na dobę. Maszyna urzędnicza ruszyła, ruszyła bez konsultacji, bez porównywania innych możliwych wariantów, bez rzetelnej informacji skierowanej do mieszkańców Gmina Miasta Toruń realizuje plan Prezydenta Zaleskiego.\nWe wrześniu 2010 roku inicjatywa grupy mieszkańców wobec powstałej sytuacji przeprowadziła błyskawiczną akcję informacyjną i zebrała podpisy 914 osób z dzielnic Stawki i Podgórz pod protestem przeciwko wydaniu przez Regionalną Dyrekcję Ochrony Środowiska pozytywnej decyzji środowiskowej dla projektu „Węzeł Kluczyki”, przy jednoczesnym równie wysokim poparciu mieszkańców dla projektu „Węzeł Stawki” daleko mniej kolizyjnym i tańszym dla miasta. Pomimo tego, a także i kilku innych protestów m.in. Stowarzyszenia w tej sprawie Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska wydaje pozytywną opinię umożliwiającą dalsze prace nad tą inwestycją. Według sygnałów docierających od mieszkańców niepokój w tej sprawie wciąż narasta, czego przejawem było między innymi spotkanie informacyjne zorganizowane przez MZD z mieszkańcami w lutym 2011 r., szeroko relacjonowane w lokalnych mediach.\nW sierpniu 2011 roku do Generalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Warszawie wpłynęło odwołanie od tej decyzji zaskarżone m.in. przez: Stowarzyszenie Stawki, Stowarzyszenie Toruń Bez Hałasu, Pracownia Zrównoważonego Rozwoju oraz osoby fizyczne będące stroną tego sporu. Obecnie na bieżąco uzupełniane są materiały i trwa oczekiwanie na rozstrzygnięcie GDOŚ, tak ważne i znaczące dla mieszkańców południowych dzielnic miasta.\n2010-12-23 Kluczyki zamieńmy na Stawki\n2010-12 -08 Będzie debata z radnymi o przyszłości lewobrzeżnego Torunia\nO dalszych działaniach Stowarzyszenia w tej sprawie poinformujemy w najbliższym czasie\nZaktualizowany materiał w tej sprawie ukazał się 20.06.2012


Archiwa: Bolesławiec - Strona 2 z 2 - pawelskiersinis.pl\nTajemnica zapomnianego cmentarza\n2 lipca 2015 15 października 2015 Paweł Skiersinis\nBolesławiec – miasto ceramiki, jedno z najładniejszych miast Dolnego Śląska, prawdopodobnie skrywa niewyjaśnioną tajemnicę z czasów II wojny światowej. Tajemnicę zapomnianej bolesławieckiej nekropolii. Obecnie to miejsce relaksu i codziennych spacerów okolicznych mieszkańców. Przed laty jednak służyło innym celom…. Życie niegodne życia Są państwa na świecie, które podczas wojny dokonywały masowej eksterminacji ludności. Często jednak te […]\n15 czerwca 2015 15 października 2015 Paweł Skiersinis\nDziś nie będę zanudzał o historii, o starych dziejach, ciekawych losach i ciemiężonych ludziach. Dziś trochę inaczej. Zapraszam Was jednak na małą wyprawę wraz ze mną do niewielkiego, choć 40 – tysięcznego miasta położonego nad Bobrem. Ów bobrzański gród to znany w szerokim świecie BOLESŁAWIEC, dawne niemieckie BUNZLAU. Co ciekawego w tym mieście? Same interesujące zabytki, […]\nBolesławiecki wiadukt – symbol miasta ceramiki\n8 kwietnia 2015 15 października 2015 Paweł Skiersinis\nTa wspaniała budowla wtapia się w pejzaż tego kilkudziesięciotysięcznego miasta odkąd sięgam pamięcią. Bolesławiec (niegdyś niemieckie Bunzlau) bo o nim mowa, położony jest nad Bobrem, na zachodnich rubieżach Dolnego Śląska. Oba brzegi Bóbru spina mierzący 490 m wiadukt kolejowy wykonany w całości z piaskowca. Obiekt ten jest jednym z najdłuższych wiaduktów w Polsce i całej Europie. Nazwa wiadukt nie do […]


Alfabet zdrowia – czyli jak jeść, ćwiczyć i wypoczywać » mEstetyczna.pl - zdrowie, uroda, lifestyle\nRelaks > Alfabet zdrowia – czyli jak jeść, ćwiczyć i wypoczywać\nAlfabet zdrowia – czyli jak jeść, ćwiczyć i wypoczywać\nRelaks, Zdrowie 13 stycznia 2013 0 Redakcja [Link] 107\nRelaks i odprężenie to coś, czego każdy z nas szuka po dniu pełnym zajęć, po tygodniu pracy, po okresie napięć i stresów. Potrzeba odpoczynku jest naturalna, pozwala naszemu organizmowi zregenerować się, nabrać nowych sił i co być może najważniejsze czerpać radość z życia i podejmowanych zadań.\nJeśli jednak ktoś myśli, że wypoczynek to godzina spędzona na kanapie przed telewizorem, jest w błędzie. Aby skutecznie odpoczęły nasze ciało i umysł, musi być spełnionych co najmniej kilka warunków. Alfabet zdrowia wskazuje na najważniejsze kwestie, składające się na umiejętność odpoczynku, właściwego żywienia oraz podejmowania aktywności fizycznej\nA…jak aktywność ruchowa – jest ona najlepszym sposobem na utrzymanie w dobrej kondycji naszego ciała, ale również na pozbycie się zbędnego napięcia z organizmu. Warto zadbać o to aby jedną z wielu form aktywności w naszym życiu był sport. Spośród wielu dyscyplin warto wybrać tę, która najbardziej nam odpowiada i poświęcić jej choć kilka godzin w ciągu całego tygodnia.\nB…jak bierny wypoczynek – jest to jedna z form wypoczynku, która sama w sobie nie jest niczym złym. Kilka minut leżenia, zwłaszcza na twardej powierzchni z głową ułożoną równo z ciałem, rozluźnia napięcie w mięśniach i działa odprężająco. Ważne, by bierny wypoczynek nie zdominował aktywności ruchowej lub, co gorsze, nie wyeliminował jej całkowicie z naszego rozkładu dnia.\nC…jak czas wolny – ważne, by tak zorganizować swój dzień, aby znaleźć w nim czas na odpoczynek. Równie istotne jest to, aby więcej wolnego czasu wygospodarować podczas weekendu oraz, by choć raz w ciągu roku udać się na krótkie wakacje – zmienić klimat i otoczenie.\nD…jak dobre nastawienie – nie ulega wątpliwości, że większość naszych porażek i sukcesów zaczyna się „w głowie”. Pozytywne nastawienie do życia, do pracy, do nowych wyzwań, sprawia, że czujemy się bardziej rozluźnieni, wypoczęci, zdrowsi. Warto zatem, niezależnie od okoliczności, uzbroić się w dużą dawkę optymizmu.\nE…jak energia – podejmując różne aktywności w ciągu dnia, powodujemy jej systematyczny ubytek w naszym organizmie. Nasze ciało to jednak „cudowna maszyna”, która , jeśli tylko zapewnić jej odpowiednie warunki, bardzo szybko się regeneruje i uzupełnia niedobory energii z nawiązką.\nF…jak forma – rozumiana jako dobra kondycja fizyczna. Zdobywamy ją zwłaszcza dzięki zdrowej, zbilansowanej diecie oraz aktywności ruchowej. Trzeba wiedzieć, że te dwa komponenty przyspieszają przemianę materii, zwiększają przyswajanie pokarmów, przyspieszają rozwój mięśni i zwiększają ilość energii w organizmie.\nG…jak gimnastyka – mówiliśmy już o ogromnym znaczeniu, jakie ma dla skutecznego wypoczynku, sport. Wiadomo jednak, że nie zawsze możemy pozwolić sobie na wyjście na siłownię, fitness, czy rower. Z pomocą przychodzi nam gimnastyka, którą możemy uprawiać codziennie w domowym zaciszu. Kilkanaście minut ćwiczeń, może okazać się nieocenione dla naszej kondycji i zdrowia, a jeśli połączyć je ze spacerem – sukces jet pewny.\nH…jak higieniczny tryb życia – rozumiany jako suma zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej, unikania używek, odpowiedniej ilości snu, regularnego trybu dnia oraz ogólnej dbałości o zdrowie i dobre samopoczucie. Z pewnością pomaga w szybszej regeneracji po ciężkim dniu.\nI…jak indywidualne podejście – Zrozumiałe jest to, że wszelkie zalecenia muszą być rozpatrywane indywidualnie. Wiadomo, że dieta osoby zdrowej będzie inna niż osoby chorej, aktywność fizyczna osoby młodej inna niż osoby w podeszłym wieku. Wobec powyższego radzimy zachować zdrowy rozsądek w ocenie własnych predyspozycji, możliwości i stanu całego organizmu.\nJ…jak jedzenie – to temat rzeka. Wspomnijmy więc tylko, że chodzi przede wszystkim o zbilansowaną, zdrową, bogatą w składniki odżywcze dietę. Jednym zdaniem ważne, byśmy się odżywiali, a nie tylko jedli.\nK…jak kontakty z ludźmi – są niezwykle istotne z punktu widzenia naszej kondycji psychicznej. Ważne, byśmy dbali i pielęgnowali zwłaszcza kontakty, z tymi osobami, w towarzystwie których czujemy się dobrze. Można także pokusić się o jakąś wspólną z przyjaciółmi aktywność fizyczną na przykład którąś z gier zespołowych, łącząc przyjemne z pożytecznym.\nL…jak lubienie siebie – niewątpliwie stosunek do samego siebie i to ja się postrzegamy, ma wpływa na ogólny stan naszego organizmu. Dla kogoś, kogo lubimy chcemy tego co najlepsze. Zatem bądźmy dla siebie dobrzy – odżywiajmy się zdrowo, dbajmy o nasze ciało, zapewniajmy sobie odpoczynek i relaks.\nM…jak młodość – nie od dziś wiadomo, że młodość to nie ilość lat, lecz „stan umysłu”, a że „zdrowy duch mieszka w zdrowym ciele”, warto zawczasu zadbać o siebie, by cieszyć się młodością nawet mając 80 i więcej lat.\nN… jak natura – kontakt z nią jest bardzo istotny. Na łonie natury nasz organizm zupełnie inaczej funkcjonuje. Lepsze efekty osiągamy podczas aktywności na świeżym powietrzu, lepiej też odpoczywamy na łonie przyrody. Odprężamy się, koimy skołatane nerwy, dotleniami komórki naszego ciała, zażywamy słońca. Warto korzystać ze wszystkich tych dobrodziejstw, niezależnie od pory roku.\nO…odpowiedzialność – brzmi poważnie. Musimy jednak pamiętać, że nasze życie i zdrowie w dużej mierze zależy od nas samych. Nikt za nas nie będzie uprawiał sportu, myślał o tym, co jemy. Warto czasem poczuć „ciężar” tej odpowiedzialności, zwłaszcza zalegając na kanapie z piwem w jednej ręce i paczką chipsów w drugiej.\nP…jak psychofizyczna równowaga – nasz organizm to jedność. Gdy nasze ciało nie jest w dobrej formie ma to wpływ również na nasze emocje, odczucia. Podobnie gdy żyjemy w stresie i przeżywamy negatywne emocje, całe nasze ciało jest spięte, boli głowa, kręgosłup – cierpimy. Trzeba nam więc dbać o swój umysł i ciało, a także na tyle, na ile to możliwe, panować nad tym, by niedomaganie jednego, nie wywoływało negatywnych skutków w drugim. Warto pamiętać, że aktywność fizyczna nie tylko odpręża ciało ale i „uwalnia ducha”.\nR…jak rekreacja – określa się ją jako ogół zjawisk składających się na odprężenie i relaks człowieka. Tylko od nas zależy, jaką część naszej rekreacji będzie stanowić konstruktywny i podnoszący nastrój wysiłek fizyczny, a ile bezczynność, która jest równie męcząca, jak najbardziej wyczerpująca praca.\nS…jak sen – nie sposób nie mówić o nim, poruszając temat wypoczynku. Jest absolutnie niezbędny i konieczny dla dobrego funkcjonowania organizmu. Powinniśmy zatroszczyć się o miejsce w którym śpimy – najlepiej, by było to dość twarde podłoże, być może anatomiczna poduszka oraz przewietrzone pomieszczenie. Na dwie godziny przed snem nie powinniśmy już jeść, aby organizm wypoczywał, a nie pracował nad trawieniem ciężkostrawnych dań. Optymalna ilość snu to dla zdrowego, dorosłego człowieka to 8 godzin na dobę.\nT…jak turystyka – łączy w sobie wszystko co najlepsze: podróże a więc zmianę otoczenia, oderwanie od codziennych obowiązków i pracy, aktywność fizyczną oraz element rozwoju osobowości, zainteresowań, własnych pasji. Wybierając turystyczne cele, należy zadbać, by nie były to tylko ekskluzywne hotele, ale by znajdowały się w ciekawej, czystej ekologicznie okolicy oraz, by dostarczały maksymalnej ilości możliwości aktywnego spędzania czasu. Takie wypraw na pewno będą należały do udanych.\nU…jak używki – którym mówimy zdecydowane „nie”. W tym miejscu należy odwołać się do zdrowego rozsądku, który podpowiada nam, że odrobina alkoholu wypita okazjonalnie raczej nas nie zabije. Chodzi raczej o to, by nie narażać własnego organizmu na systematyczne, stałe oddziaływanie niekorzystnych substancji, których używki mają aż w nadmiarze.\nW…jak woda – czasem najprostsze rozwiązania bywają najskuteczniejsze. Do takich z pewnością należy picie dużych ilości wody. Woda nie tylko zaspokaja pragnienie, wypłukuje z naszego organizmu szkodliwe toksyny, rozrzedza krew, dzięki czemu większa ilość tlenu dociera do naszych komórek. Jest napojem najzdrowszym, rozwiązującym wiele niedomagań i problemów zdrowotnych\nZ…jak zdrowie – trzeba jasno stwierdzić, że bez odpowiedniego odpoczynku, nie będziemy cieszyć się dobrym zdrowiem. Organizm, który niewłaściwie się regeneruje, w naturalny sposób traci energię potrzebną do życia i zachowania dobrej formy zdrowotnej. Oczywiście są choroby i schorzenia na które nie mamy żadnego wpływy. Tym bardziej jednak warto zadbać o to, co jest w naszej mocy.\nGóry – na zdrowie!\nZabieg Madame Eco\nCo jeść aby nie chorować zimą?\nPiaskowanie – czyli zdrowe i piękne zęby


Ważniejsze zdarzenia w dniu 14.03.2019 r. | Krok Ku Bezpieczeństwu - portal informacyjny Państwowej Straży Pożarnej województwa opolskiego\n25.03.2019r. Godz. 22:59Bieżące interwencje\nStart » Aktualności » Ważniejsze zdarzenia w dniu 14.03.2019 r.\n1. W miejscowości Olbrachcice, powiat prudnicki, doszło do pożaru pokoju na pierwszym piętrze w budynku jednorodzinnym. W chwili przybycia na miejsce pierwszych zastępów wszyscy lokatorzy znajdowali się na zewnątrz budynku. Nie było osób poszkodowanych. Działania straży pożarnej polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia, wyłączeniu prądu w budynku, przeszukaniu pomieszczeń w budynku oraz ewakuacji klatki z królikiem na zewnątrz budynku. Dalsze działania polegały na wyniesieniu na zewnątrz i dogaszeniu nadpalonych mebli. Po ugaszeniu pożaru przewietrzono i oddymiono cały budynek oraz sprawdzono ściany i stropy budynku kamerą termowizyjną.\n2. Na drodze krajowej nr 45 w miejscowości Żużela, powiat krapkowicki, doszło do wypadku dwóch samochodów osobowych w wyniku którego trzy osoby zostały poszkodowane a dwie zostały zabrane przez dwa zespoły ratownictwa medycznego (ZRM) do szpitala. Pozostałe działania straży pożarnej polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia i zatrzymaniu ruchu na drodze DK 45, odłączeniu akumulatorów w obu pojazdach, odcięciu gazu LPG w jednym z pojazdów oraz ograniczeniu rozlewu płynów eksploatacyjnych na jezdni.\nStarszy specjalista wydziału operacyjnego


Solanka do pieczeni - przepisy na solanka do pieczeni z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na solanka do pieczeni\nINDYK PIECZONY 10223\nSolanki i wspólne sobotnie pieczenie 86\nUwielbiam gotować. Choć szczerze mówiąc nie przepadam za wspólnym gotowaniem, w myśl zasady - "w kuchni demokracja nie istnieje". Ale pomysł Gosi zeSmaków Alzacjina wspólne pieczenie przez Internet Zobacz więcej\nKurczak (marynowany w solance) pieczony w... 374\nPieczony kurczak - wydawałoby się, że to takie proste i oczywiste: kurczaka przyprawiamy, pieczemy w piekarniku i gotowe. Ale oczywiście są różne niuanse, które sprawią, że nasz kurczak będzie Zobacz więcej\nSzynka pieczona 12430\nPieczona szynka z solanki 702\nPieczone udka kurczaka (z solanki) 1105\nPieczona kaczka z solanki nadziewana cytrusami 13\nKarkówka z solanki pieczona w niskiej temperaturze 1658\nPieczony kurczak z solanki 29\nOstatnio przygotowywałam kaczkę z solanki. Wczoraj jednak postanowiłam przygotować kurczaka z solanki – mimo , że mięso z kurczaka jest delikatne. Taki kurczak z solanki po upieczeniu jest niezwykle Zobacz więcej\nChrupiąca kaczka z aromatycznej solanki, wolno... 2130\nPieczony filet z indyka z solanki 218\nPieczona karkówka z solanki 444\nPieczona perliczka z solanki 164\nPo upieczeniu jest delikatna, soczysta i mięciutka, a to dzięki jej wcześniejszemu moczeniu w wodzie z solą i pieczeniu długo w niskiej temperaturze. Przepis jest bardzo prosty i przypraw jest tutaj Zobacz więcej\nKurczak pieczony z solanki 80\nKurczak pieczony z solanki Kilka lat temu jeden z moich wykładowców na logistyce powiedział "ja to przed snem sobie zanurzam kurczaka w solance, następnego dnia piekę go po powrocie z roboty, włączam Zobacz więcej\nSoczyste mięso z piekarnika. Domowa wędlina do... 1879\nPIECZONA PERLICZKA 15278


MOJA PRZYSTAŃ: MARCOWE ZMIANY...\nllooka - K a r o l i n a 2 marca 2015 23:32\nIluś jest cudownie! Klarownie i przejrzyście. Warto zmieniać, ale warto też trzymać swój styl. Tak jak Ty!\nmitaniaszyje.blogspot.com 2 marca 2015 23:43\nJeju,jak u Ciebie jest przytulnie,aż nie chce się wychodzić : ). Bardzo piękny jest ten Twój odcień niebieskiego : ). Warto jest wyznaczać własne trendy : ). U mnie od wczoraj jak w prawdziwym marcowym garncu : i słońce i ulewa i śnieżyca i nawet grzmot z piorunem,że o wichurze nie wspomnę : ). Pozdrawiam.\nAnonimowy 2 marca 2015 23:50\nIluś jak zawsze pięknie , szafka w tym kolorze jest ładniejsza . Pozdrawiam Marzena\nUnknown 2 marca 2015 23:56\nU mnie też nasypało!!! Szalenie podobają mi się te drewniane świeczniki-w grupie siła :-) pozdrawiam!\nEdyta Lasek - Pracownia El 2 marca 2015 23:58\nalewe 3 marca 2015 00:23\nKolor wyszedł śliczny, taki stalowy błękit. Podoba mi się ta wersja pokoju i podobała mi się poprzednia z ciemniejszą komodą - na jednym ze zdjęć ta komoda miała właśnie taki stalowo niebieski kolor i to mnie urzekło w Twoich wnętrzach. Spokój bije z tego wnętrza nawet na zdjęciach.\nNa moim biegunie ciepła nie będzie pewnie śniegu ale wieje okrutnie. Wczoraj wróciłam z małego wypadu weekendowego z nadzieją,że pogoda trochę się polepszyła ;/ a tu gorzej niż przed wyjazdem.\nAda - Daro Meble 3 marca 2015 00:23\nu nas wczoraj padał śnieg z deszczem. Okropność :(\nMarta 3 marca 2015 00:38\nCiepły, domowy klimat u Ciebie:) Kolor piękny! Pozdrawiam ciepło:)))\nAvrea 3 marca 2015 00:57\nbardzo fajnie u Ciebie\nDorota na przedmieściach 3 marca 2015 02:02\nbardzo podoba mi sie Twoje wnętrze. SPójne, przemyślane I nie szargane chwilowymi modami Cudo\nPająk 3 marca 2015 02:08\nPięknie! Śliczny wyszedł Ci ten nie-niebieski ;)\nI udało Ci się stworzyć spokój, harmonię i ład wszystkiego dookoła...\nTak więc życzę Ci spokoju, którego potrzebujesz!\nPS w Wielkopolsce pogoda spokojowi nie sprzyja (wiatr, śnieg z deszczem i babol za oknem),\nale jak się mocno chce to w sercu wiosna ;)\nMonika 3 marca 2015 02:17\nSissi Paris 3 marca 2015 02:21\nbardzo ładnie stonowane spokojne kolory :)\nu nas rano padał śnieg z deszczem,a teraz już nie ma po nim śladu ;)\nafter better 3 marca 2015 02:56\nJest cudnie. Tylko dobra kawa i pledzik :) A w Warszawie ponuro jak w listopadzie, brrrr... pozdrawiam\nAnex 3 marca 2015 05:59\nCudnie! Bardzo lubię Twoje mieszkanko! Pozdrowienia serdeczne!\nUnknown 3 marca 2015 05:59\nDorota 3 marca 2015 06:14\nIlus jakże pięknie u Ciebie :) Cokolwiek zrobisz jest cudnie !!\nNataliaa1810 3 marca 2015 07:36\nBardzo ładny kolorek krzeseł. Komoda tez wygląda super. Pozdrawiam\nFilipek 70 3 marca 2015 11:01\nu mnie też padało i to ogromne płatki śniegu leciały z nieba :))))) wszystko zawsze wygląda u Ciebie świetnie .....obojętne jaki kolor wybierzesz:)))) dobierzesz go idealnie :))))pozdrowionka\nFoto st(w)ory 3 marca 2015 11:14\nu mnie też raczej niebiesko niż żółto. Spodobałaby Ci się moja przemalowana na szaro-niebiesko wielka szafa w jadalni:)\nPiękny ten kolorek zmieszałaś.\nUnknown 3 marca 2015 11:36\nWyszedł bardzo ładny kolorek, który pasuje do całości. U mnie też dziś sypało :(\nvoncologne 3 marca 2015 11:56\nPowiem Ci, że w bieli komodzie bardziej do twarzy, ale to napisałam już o wiele, wiele postów wcześniej, jak zmieniłaś ją na szaro... Nie każdemu ten kolor do wnętrz pasuje.\nNiebieskości kocham we wszelkich odcieniach... Pasuje wszystko razem idealnie! :)\nvoncologne 3 marca 2015 11:59\nSorki za te nadużycie słowa "pasuje", ale dzieciaki szaleją w pokoju, to i koncentracji brak..hehe! Aż się rozesśmiałam sama z siebie. Muszę zagnać ich do łóżek... ;)\nrobótkowe co nieco 3 marca 2015 22:58\nTrzecie piętro 4 marca 2015 02:46\nJa też wolę biel i niecierpię żółtego , zielonego zresztą też ;) Komoda boska , uwielbiam białe meble , zawsze pasują bo zmienisz styl kolorowymi dodatkami,mpozdrawiam Adriana z http://thirdfloorno7.blogspot.com/\nPaulyntolyna 8 marca 2015 10:09\nWszystko bardzo ładnie prezentuje się:)\nszWaczka 8 marca 2015 11:38\nuwielbiam te Twoje drewniane świecznik:)\nW Szczerym Polu 10 marca 2015 04:37\nhttps://uwalls.pl/ 12 maja 2018 01:52\nUwielbiam tapety od https://uwalls.pl/. Fototapety są na szczycie swojej popularności i nigdy nie wyjdą z mody.


Kup WWE 2K15 PS4 | CD Key | Porównanie cen - Keysforgames.pl\nKup WWE 2K15 PS4. CD Key WWE 2K15 PS4, najlepsza porównywarka cen\nKeysforgames.pl > Console Games > WWE 2K15 PS4\nO WWE 2K15 PS4\nPorównaj ceny i kup tanio klucz do WWE 2K15 PS4 klucz! Po zakupie, klucz gry pozwala pobrać, zainstalować i grać w WWE 2K15 PS4 bezpośrednio przez PS4.\nSprawdź wszystkich dostępnych sprzedawców z produktem WWE 2K15 PS4 i kup WWE 2K15 PS4 już teraz! Porównaj i znajdź najlepsze ceny, oszczędzając tym samym czas i pieniądze!\nZamów WWE 2K15 PS4 z dostawą do domu lub zdobądź Klucz do Gry / Konto Gry czy też Konto PSN i aktywuj je w sieci PlayStation 4 (PS4).\nKorzystaj z najlepszych ofert WWE 2K15 PS4 na Keysforgames.pl\nKup WWE 2K15 PS4 Key za najniższą cenę\nKup Tani Kod Cyfrowy Umożliwiający Pobranie, Aktywuj Klucz Licencyjny WWE 2K15 PS4\nDostawa WWE 2K15 PS4 w Europie\nPrzesyłka na terenie Europy z grą WWE 2K15 PS4 dotrze do Ciebie pod same drzwi. Upewnij się, że przeczytałeś/aś opis sprzedawcy, zarówno pod kątem ograniczeń regionalnych, jak i dodatkowych kosztów, takich jak koszty wysyłki.\nDostawa WWE 2K15 PS4\nPrzesyłka z grą WWE 2K15 PS4 dotrze do Ciebie pod same drzwi. Przeczytaj opis sprzedającego, aby poznać ograniczenia regionalne i dodatkowe koszty, takie jak koszty wysyłki.\nKod do pobrania gry WWE 2K15 PS4 na PlayStation\nOtrzymasz kod na PlayStation, który umożliwi Ci pobranie WWE 2K15 PS4 w wersji cyfrowej. Aktywuj CD Key w PlayStation Network i dodaj go do swojej biblioteki gier. Pamiętaj, aby uważnie przeczytać opis strony sprzedawcy o ewentualnych ograniczeniach regionalnych. Playstation Download Code.\nKod do pobrania gry WWE 2K15 PS4 na PlayStation w UE\nZaloguj się na swoje konto PlayStation i aktywuj kod, aby dodać grę WWE 2K15 PS4 do wirtualnego portfela. Do aktywacji kodu wymagane jest konto na terenie Europy..\nWWE 2K15 PS4 Konto PlayStation\nOtrzymasz konto PlayStation z już dodanym kodem gry WWE 2K15 PS4. Pobierz grę na tym koncie, a będziesz mógł grać w WWE 2K15 PS4. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami podanymi przez sprzedawcę i uważnie przeczytać opis dotyczący ewentualnych ograniczeń.\nJakie są Twoje doświadczenia z grą WWE 2K15 PS4? Podziel się swoją opinią i pomóż innym graczom dokonać właściwego wyboru.


Od kiedy odżywianie przestało być sprawą instynktu, stało się problemem. Dlatego pełny zasób wiedzy o naturalnym, zdrowym odżywianiu wymaga wielu zwerbalizowanych informacji.\nKsiążka traktuje o wegetarianizmie - jego historii i wpływie na życie. "Wegetariańskie okruchy" to ciekawie i lekkim piórem napisana książka, która odpowiada m.in. na pytania : dlaczego wegetarianizm? , co jeść zamiast mięsa?, czy seks odmładza i leczy?, czy cukier krzepi?\nPonadto autorka, jedna z autorytetów z zakresu zdrowego żywienia podaje 121 przepisów na wegetariańskie przysmaki, bogate w niezbędne dla zdrowia mikroelementy, witaminy, białka i inne substancje odżywcze.\nKsiążka o wegetarianizmie - jego historii i wpływie na życie. Zawiera też przepisy na zdrowe potrawy wegetariańskie.


Wilkowice: Nadzieje na skoczniach - Beskidzka24.pl\nWilkowice: Nadzieje na skoczniach\nAutor: Krzysztof Marciniukaccess_time 02.09.2021 10:03 chat_bubble_outlineZostaw komentarz\nOto rekordzista Oliwier * Fot. z archiwum WSS Wisła\n1 września na skoczniach narciarskich w Bystrej, odbył się konkurs z cyklu Nadzieje Beskidzkie. Rywalizowano o Puchar Wójta gminy Wilkowice.\nDwa zwycięstwa na swoim koncie zapisali zawodnicy WSS Wisła. Na skoczni HS-4 wygrał Oliwier Michalczuk z rekordem 3 m, natomiast na skoczni HS-31 najlepszy był Adam Pilch. Trzecie lokaty zajęli Michał Cieślar (HS-31) i Wiktor Sosna (HS-19). W najmłodszej kategorii (HS-4) podium uzupełnili Kazimierz Ścisłowicz i Filip Rus (obaj LKS Klimczok Bystra).\nPoprzedni post Poprzedni post Pierwszy taki marsz. Parada Równości w Bielsku-Białej\nNastępny post Następny post Jak zdobyć więcej klientów w internecie?


ODMIANY JABŁONI. - Ogród Łobzów\nSzarlotka na ciepło, jabłkowy mus, racuszki, jabłko pieczone w polewie karmelowej, ryż na mleku z jabłkiem i cynamonem – które z tych smakołyków lubimy najbardziej? Ciężko zdecydować? W tym roku jabłonie obrodziły tak obficie, że spokojnie zrealizujemy wszystkie powyższe przepisy. Drodzy Jabłkożercy (którzy tak jak i my kochają wiosenny i jesienny widok tych drzew), na dziś przygotowaliśmy odmiany jabłoni, które warto lepiej poznać.\nUNIWERSALNE ZASADY – JABŁONIOWE SADY\nNa początek kilka uniwersalnych zasad odnośnie jabłoni:\n1. Lubi podłoże umiarkowanie żyzne o odczynie lekko kwaśnym, zbliżonym do obojętnego: 6,2-6,7 pH. Najlepiej rośnie na glebach głębokich, wilgotnych – lecz wysoki poziom wód gruntowych powoduje choroby i obumieranie jabłoni.\n2. Preferuje stanowiska słoneczne – w cieniu nieodporne odmiany zapadają na choroby grzybowe. Sadźmy drzewka tak, by wzajemnie się nie zacieniały a korona była równomiernie doświetlona.\n3. Dla jej prawidłowego kwitnienia i owocowania oraz utrzymania w optymalnej kondycji konieczne jest coroczne przycinanie. Wykonujemy je po zbiorze owoców, a w przypadku odmian z grupy jesiennych i zimowych – po opadnięciu liści. Ostrym i odkażonym sekatorem wycinamy wszystkie pędy uszkodzone, wyłamane oraz pędy pionowe tzw. „wilki”. Miejsce cięć zabezpieczamy maścią sadowniczą, która zabezpieczy drzewko przed wnikaniem patogenów.\nDOBRE ODMIANY JABŁONI\nSpośród tysięcy odmian jabłoni domowej /Malus domestica/ wybraliśmy te, które w polskich sadach z powodzeniem uprawiane są od wieków, dlatego w ich smaku zawsze wyczujemy nutkę słodkiej nostalgii:\nDość wcześnie po posadzeniu doczekamy się pierwszych, żółtozielonych owoców o rdzawej koronie wokół szypułki. Zbiór przypada na przełom września i października, co drugi rok. Biały miąższ jest soczysty i zwięzły, nadaje się na kompoty, przetwory, czy napoje typu cydr. W deszczowe lato Antonówkę może atakować mączniak – gdy tylko zauważymy biały nalot na liściach, poodrywajmy je. Z tego samego powodu dokładnie wygrabiajmy spod drzewa liście (lub skrapiajmy je 5% amoniakiem).\nKosztelami zajadał się król Jan III Sobieski – to stara odmiana, która by nabrać unikatowego smaku i kruchości po zbiorze potrzebuje poleżeć w chłodzie. Zbiór przypada na przełom września i października, ale zajadamy się nimi od grudnia – owoce zimują do wiosny. Złotozielone jabłka zbieramy ostrożnie – łatwo się obtłukują. Najlepiej jeść je na surowo, ale spiszą się jako dodatek do ciast i racuchów. Drzewo rośnie szybko, lecz w fazę owocowania wchodzi późno – cierpliwość nagrodzona zostanie słodkim smakiem, jakiego nie mają żadne inne jabłka na świecie!\n3. ‚Oliwka żółta’\nMa legendarny smak prawdziwego polskiego dzieciństwa: soczysty, kwaskowaty, wyrazisty. Oliwkowe, kulistostożkowate owoce idealnie mieszczące się w dłoni zbieramy już w czasie wakacji – od lipca. Drzewko rośnie umiarkowanie szybko i odpoczywa, wydając owoce co drugi rok. Posadzona w słońcu nie choruje na parcha, ani mączniaka.\nZimowa odmiana, która przywędrowała do Polski przed setkami lat wraz z francuskimi Cystersami. Najlepsze owoce na szarlotki, soki tłoczone czy jako dodatek do pieczeni z kaczki! Ciekawostka: Najlepiej sadzić Szarą Renetę przy murze – młode sadzonki nie będą dzięki temu wymagały zabezpieczania na zimę, a swoisty mikroklimat sprzyja dobremu owocowaniu.


Lider The Verve: Muzycy powinni grać, a nie politykować - Antyradio.pl\nRichard Ashcroft (The Verve): Muzycy powinni grać i śpiewać, a nie być przywódcami politycznymi\nWokalista znany z The Verve odniósł się do częstych w ostatnim czasie politycznych komentarzy znanych muzyków.\nfoto: Robin Pope/Retna/Avalon/REPORTER/EAST NEWS\nRock zawsze był muzyką buntu i konfrontacji z tak zwanym „systemem”. Muzycy rockowi kontestację mają we krwi, więc nic dziwnego, że chętnie wypowiadają się na rozmaite tematy społeczne i polityczne.\nW ostatnim czasie do muzyków, którzy najchętniej podejmują takie tematy, należą Pearl Jam i Roger Waters. Ten pierwszy zespół publicznie poparł akcję Strajk Kobiet w Polsce, a na własnym podwórku ma nieprzejednanie wrogi stosunek do Donalda Trumpa. Były lider Pink Floyd ma zdecydowane stanowisko w sprawie konfliktu Izraela i Palestyny oraz Ukrainy i Rosji, nie jest również zachwycony działaniami obozu rządzącego Prawa i Sprawiedliwości w Polsce. Synonimem zaangażowanego politycznie artysty wciąż pozostaje także Bono z U2.\nNie wszyscy jednak są zdania, że koncerty powinny służyć agitacji, choćby i w słusznym celu. Nie brakuje takich, którzy uważają, że jedynym zadaniem muzyka jest… granie muzyki, a nie wygłaszanie politycznych tyrad.\nRichard Ashcroft o związkach muzyki z polityką\nWśród nich jest były lider The Verve, Richard Ashcroft. Wokalista w wywiadzie dla Radio X stwierdził, że polityczne komentarze artystów mają zamaskować fakt, że muzycznie nie mają już nic do powiedzenia.\nZbyt wielu pieprzonych artystów, którzy nie potrafią napisać piosenki, grać albo śpiewać, kończy jako pół-polityczni przywódcy, albo wierzy, że mają milion powodów, by ukryć fakt, że nie potrafią tego, czego od nich oczekujemy.\nOstatecznie, jeśli ktoś wydaje ciężko zarobione pieniądze, by zobaczyć mnie, jak gram na żywo, to nie chce słuchać o tym, co dzieje się po drugiej stronie świata. Nie chce słuchać, w jaki sposób ma głosować. Ma to gdzieś.\nWszyscy ci artyści i aktorzy, ze swoimi opiniami i ich małymi przemowami… Wróćcie do tego, co powinniście robić. Wracajcie dostarczać światu rozrywki. "\nRichard dodał też, że muzycy zamiast skupiać się na polityce, powinni robić swoje tak dobrze, jak przed laty robił to na piłkarskim boisku David Beckham.\nKtoś mógłby powiedzieć: „Tak, ale nie potrafi złożyć razem dwóch zdań”. Ale to nie ma znaczenia. On strzela gola głową i mamy jeden do zera! Nie chcę Szekspira! "\nZgadzacie się z opinią Richarda?


Polsko-Węgierskie Pożegnanie Lata i Zespół “Witkowianie” | Witkowice\nObecnie przeglądasz: Witkowice > Wydarzenia > KGW Witkowice > Polsko-Węgierskie Pożegnanie Lata i Zespół “Witkowianie”\nPolsko-Węgierskie Pożegnanie Lata i Zespół “Witkowianie”\nWspaniała atmosfera, piękna pogoda, międzynarodowa współpraca i atrakcji bez liku… to recepta na idealne zakończenie lata! Tak właśnie było w niedzielę 15 września 2019.\nPolsko-węgierskie Pożegnanie Lata to impreza powstała w wyniku współpracy dwóch miast o podobnej nazwie. Burmistrz miejscowości Kéty na Węgrzech – Gödrei Zoltán zauważył podobieństwo w pisowni obu miejscowości oraz Ket na Słowacji. Partnerstwo pomiędzy gminami ma na celu pogłębienie kontaktów pomiędzy zaprzyjaźnionymi społecznościami, wymianę doświadczeń, dobrych praktyk i informacji, kształtowanie dialogu opartego na równości i suwerenności, jak również zachęcenie lokalnych organizacji i stowarzyszeń obu gmin do współpracy. W roku 2018 rada Miejska w Kętach podjęła Uchwałę nr XLIX/438/2018 z 29 czerwca 2018 r. w sprawie współpracy partnerskiej pomiędzy miejscowością Kéty (Węgry) a Gminą Kęty (Polska). O swojej owocnej współpracy ze sceny opowiedzieli nam goście specjalni – burmistrzowie partnerskich miast: Krzysztof Jan Klęczar – Burmistrz Gminy Kęty oraz Burmistrz miejscowości Kéty na Węgrzech – Gödrei Zoltán.\nPodczas wydarzenia gościem był Zespół Taneczny Tańca Tradycyjnego z miejscowości Zomba, który zaprezentował nam wachlarz swoich umiejętności. Oprócz nich można było obejrzeć występ Stowarzyszenia Emerytów z Kéty, a także Hajdu Józsefné, czyli solistki Seklerskiego Zespołu Śpiewaczego z miejscowości Kéty. Na scenie wystąpił również ZPiT “Małe Kęty” oraz ZPiT “Kęty”, Zespół Śpiewaczy KGW Bulowice i Zespół “Witkowianie” KGW Witkowice.\nNa najmłodszych mieszkańców gminy czekały atrakcje o ludowym zabarwieniu – bieg z dynią, slalom z miotłą, bieg w kaloszach, czy slalom krakowski. Uczestnicy zdobyli atrakcyjne nagrody, a wśród nich bilety do Energylandii, wejściówki do Ninja Park Jumpownia, a także bilety wstępu do Wdeche Ekoparku w Bielsku – Białej. Dzieci z zamiłowaniem do sztuki mogły skorzystać z warsztatów plastycznych.\nByła także degustacja przysmaków węgierskich, jak również smakołyki przygotowane przez Koła Gospodyń Wiejskich z Kęt, Nowej Wsi, Łęk, Malca, Witkowic oraz z Bulowic. Gospodynie z Witkowic serwowały domowe słodkości i pyszną kwaśnicę.\nRękodzielnicze wspaniałości można było zakupić również na stoiskach gUsToWni, K.M.B.A. oraz Stowarzyszenia Osób Niepełnosprawnych Ich Bliskich i Przyjaciół “Jeden Drugiemu”. Dużą popularnością cieszyły się również ludowe warkocze zaplatane przez wolontariuszy z Hufca Pracy w Kętach. Podsumowaniem wieczoru była zabawa taneczna “pod chmurką” z zespołem Duet Lux.


“Cyberpunk 2077”: nowy zwiastun gry – wSyncu\n“Cyberpunk 2077” to jedno z najnowszych dzieł polskiego producenta CD Projekt Red, odpowiedzialnego między innymi za sukces serii “Wiedźmin”. Gra, choć bardzo oczekiwana przez fanów na całym świecie, po raz kolejny i kolejny przynosi jednak rozczarowanie ciągłym przesuwaniem daty premiery, co tłumaczone jest kwestiami poprawy jakości rozgrywki. Planowana początkowo na kwiecień produkcja obecnie ma trafić do sprzedaży w grudniu, więc już niedługo. Poniżej prezentujemy najnowszy zwiastun udostępniony wczoraj przez wydawcę.\nNa potrzeby jednej z głównych ról swojego wizerunku oraz głosu użyczył sam Keanu Reeves, znany z filmowych serii jak “Matrix”, czy “John Wick”. Wiemy już, że jego polskim odpowiednikiem został Michał Żebrowski, a w postacie grywalne (V) wcielą się Lidia Sadowa i Kamil Kula. Ogłoszono to już podczas targów E3 w czerwcu ubiegłego roku, o czym pisaliśmy w tym poście. Gra będzie dostępna tylko dla osób dorosłych, ze względu na dużą ilość wulgaryzmów i brutalności.\nPrzypomnijmy również, że platforma Netflix zapowiedziała produkcję anime osadzonego w świecie “Cyberpunk 2077”, które ma zadebiutować w 2022 roku. Produkcja zatytułowana będzie “Cyberpunk: Edgerunners”, a za jej stworzenie odpowiedzialne będzie CD Projekt Red oraz japońskie Studio Trigger (“Little Witch Academia”). Rodzi się oczywiście pytanie, czy anime to otrzyma w naszym kraju dubbing? Z jednej strony mamy wspomnianego już “Wiedźmina”, który nawet w aktorskiej odsłonie dostał polską wersję językową. Z drugiej jednak całą masę tytułów animowanych, które zostały pozostawione jedynie w wersji do czytania.\n“Cyberpunk 2077” w sprzedaży ponoć od 10 grudnia!


Wróć do rozmiaru ekranu iPhone'a na 2020 rok | Wiadomości iPhone\nI kontynuujemy bingo dla panów. To jedna z tych fraz, które możemy powtarzać w kółko, gdy otrzymujemy nowe plotki i wycieki, które pojawiają się w sieci, aby następujące modele iPhone'a, które Apple planuje wprowadzić na rynek w 2020 roku, nie w tym roku.\nW tym przypadku oczekuje się, że iPhone 2019, który zobaczymy we wrześniu przyszłego roku, pozostanie dokładnie taki sam pod względem rozmiaru ekranu, ale w przyszłym roku firma będzie proponować nowe rozmiary ekranu we wszystkich swoich iPhone'ach zgodnie z wyciekiem notatka wysłana do inwestorów i udostępniona przez znani analitycy Ming-Chi Kuo.\nTrzy nowe modele iPhone'a na 2020 rok z dwiema zmianami rozmiaru ekranu\nW zasadzie wszystko jest zaplanowane i nowe modele 2020 zamontują ekran OLED zgodnie z relacją Kuo w tej plotce. Różni się w tym przypadku model Obecny 5,8-calowy (iPhone XS) będzie miał teraz niższy 5,4-calowy ekran. W przypadku iPhone'a XS Max 6,5-calowy ekran to przeskoczyłoby do 6,7 cala i wreszcie dla w 6,1-calowym modelu, którym w tym przypadku byłby XR, ekran będzie dokładnie taki sam i nie ulegnie zmianie.\nWedług Kuo, dzięki temu odnowieniu możliwe będzie utrzymanie ceny w modelu XR 2020, ponieważ nie będzie on miał 5G, spadając wyłącznie do głównych modeli odpowiadających obecnym XS i XS Max. W przypadku modelu zmniejszającego ekran można powiedzieć, że wydaje nam się dziwne, że decyzja ta zapada w momencie, gdy obecny 5,8-calowy ekran wydaje nam się idealny, ale decyzja ta i tak byłaby podejmowana przez firmę oddzielającą nieco więcej rozmiary pomiędzy modelem XR a obecnym XS. Zobaczymy, co się stanie z tymi wszystkimi informacjami ...\nPełna ścieżka do artykułu: Wiadomości iPhone » iPhone » Wróćmy do rozmiaru ekranu iPhone'a na 2020 rok


Listopad | 2007 | Popkulturowy\nZamieszczono 12 listopada 2007 przez Czesiek_PL\nKilkadziesiąt lat temu komiksy były rozrywką dla dzieci i żaden dorosły nie przyznałby się, że je czyta. Teraz bohaterowie obrazkowych książek są wszędzie: gry, kino, zabawki czy płatki śniadaniowe. Można nawet powiedzieć, że w Hollywood jest bum na adaptację komiksowe. Mieliśmy m.in. trylogię X-Men, Catwoman, Superman, Spiderman, Batman, a nadchodzi Liga Sprawiedliwości, nowy Hulk, Wolverine, nawet Thor i Magneto. Skoro filmy zarabiają miliony dolarów, to i z grami powinno być podobnie i zaczęto robić adaptację komiksowych filmów. W większości słabe i najeżone bugami, ale za to sprzedające się znakomicie, bo jakie dziecko odmówiłoby sobie ponownego przeżycia wydarzeń z ekranu. Na szczęście od czasu do czasu wychodzi gra, która nie jest na podstawie żadnego filmu tylko bazuję bezpośrednio na komiksie. Tak było z The Incredible Hulk: Ultimate Destruction i X-Men Legends. Ta druga gra doczekała się kontynuacji i twórczego rozwinięcia, czyli recenzowanego właśnie tytułu, Marvel Ultimate Alliance.\nPo przydługim wstępie mogę zając się fabułą gry. Niestety nie jest porywająca, ale nie można powiedzieć, że brak jej rozbudowania. W telegraficznym skrócie żeby nie psuć wam zabawy: Dr Doom założył organizację superzłoczyńców o złowieszczej nazwie Master of Evil, a ty wraz ze swoją drużyną złożoną z bohaterów uniwersum Marvela musisz go powstrzymać. Prawda, że proste? Nie jeśli w międzyczasie będziesz musiał odwiedzić Atlantydę, Asgard, Murderworld, Mephisto’s Realm i jeszcze ciut, ciut. Fabuła jest tutaj tylko pretekstem by odwiedzić znane miejsca i pogadać z bohaterami, których jest sporo bo aż 27 grywalnych(z czego część do odblokowania) i o wiele więcej npców. Od czasu do czasu trafimy na unikatową rozmowę, jednak zależy to tylko od szczęścia bo nie wiesz, którym hirołem musisz zagadać by ją odblokować. Mi się to udało tylko kilka razy na całą grę. Do fabuły mam jedno poważne zastrzeżenie – twórcy starali się wrzucić do gry jak najwięcej lokacji i postaci, że czasami sami się zastanawiamy jak ma nam to pomóc w pokonaniu Doktora Dooma i uratowaniu świata.\nMechanika gry jest prosta jak drut – idziesz przed siebie i rozwalasz wszystko co się rusza, pełza czy lata. Dzięki temu zdobywasz punkty doświadczenia za które możesz zupgradować postać. Jeśli przypomina wam to Diablo to bardzo dobrze myślicie. Jedyne różnica to zamiast klikania LPM masakrujesz X, a zamiast jedną postacią grasz czterema, między którymi możesz się dowolnie zmieniać w zależności od potrzeb bądź widzimisię. Każdy z bohaterów posiada odmienne zdolności specjalne np. Wolverine wykonuję superszybkie ataki pazurami, Ironman potrafi strzelać, Spider bawi się siecią, a Blade ostrzami. Postacie mają po kilka umiejętności i każda jest przydatna. Niektórzy zamiast podwójnego skoku potrafią latać, a Spiderman buja się na pajęczynie. Walka jest zajmująca, ale po paru godzinach zaczyna nużyć, dobrze że od czasu do czasu rozwiązujemy proste zagadki logiczne. O zacięciu nie ma mowy, wystarczy tylko trochę po główkować.\nNazywanie MUA action-RPG to lekkie nadużycie. Lepszym określeniem byłoby bijatyka z elementami RPG. Craftowania czy alchemii nie ma tu w ogóle, questy wykonuję się z marszu, nie musisz nawet patrzeć na ich opis. Sklepów gdzie możesz opchnąć zdobyczny ekwipunek(możesz nosić tylko jeden item na sobie) nie ma, wystarczy tylko wcisnąć odpowiedni przycisk w menu, a kasa pojawia się na naszym koncie. Przydzielanie skilli i ekwipunku też możesz zupełnie olać bo wystarczy, że wciśniesz funkcję automatycznego rozdzielania i konsola robi wszystko za ciebie. Cieszy natomiast, że jeśli wybierzesz odpowiednią grupę bohaterów do dostajesz przypisany do niej bonus.\nDo oprawy graficznej nie mam większych zastrzeżeń. Wszystkie efekty zostały bardzo ładnie opracowane, a modelom naszych postaci wiele zarzucić nie można. Gorzej jest z co większymi bossami(czasami, zastosowano podobny patent jak w God of War, żeby ich pokonać trzeba wciskać odpowiedni klawisz, który pojawia się na ekranie), którzy rażą swoją kanciastością. Animacja na szczęście nie przycina nawet jeśli na ekranie pojawi się ponad 10 postaci, odpalimy nasze skille, a kumple zajmą się destrukcją otoczenia. Oprawę graficzną można streścić w kilku słowach: rzemieślnicza robota i nic więcej. O wiele lepiej prezentują się przerywniki filmowe, które są dynamiczne i widowiskowe. Szkoda tylko, że mają minimalne opóźnienie napisów.\nO strefie audio mogę napisać, że nie ma na co narzekać. Muzyka jest taka jaka powinna być. Nie przeszkadza i zagrzewa do walki. Pochwalę za to ludzi, którzy podłożyli głosy. Niemal wszystkie wypowiedzi możemy usłyszeć i co ważniejsze są one bardzo dobrze dobrane. Podoba się przede wszystkim głos Wolverina i Spidermana. Oby więcej takich przedsięwzięć.\nMarvel Ultimate Alliance to gra dobra, ale ma jedną poważną wadę – monotonia. Po kilku godzinach gry denerwują przede wszystkim walki, które powinny być największą zaletą bo ile można naciskać kilka przycisków na krzyż. Sprawa ma się podobnie z miejscówkami – gdy odwiedzasz pierwszy raz jakieś miejsce jesteś nawet pod wrażeniem, ale im dłużej w nim przebywasz tym gorzej. Dobrze, że miejscówek jest sporo. Prócz tego od czasu do czasu pojawiają się drobne błędy jak blokowanie postaci albo ich przenikanie. Na szczęście są to sytuacje sporadyczne i nie przeszkadzają.\nGra ta jest adresowana dla wielbicieli szybkiej i nie wymagającej akcji oraz dla fanów Marvela którzy w tym tytule z pewnością się zakochają. Ja przed zakupem radzę wypróbować grę żeby potem nie żałować. Ja się na przykład dobrze bawiłem. przynajmniej przez jakiś czas.\nGRAFIKA 7 AUDIO 7 GRYWALNOŚĆ 7\n+ świat Marvela\n+ szybka i niewymagająca zabawa\n– po pewnym czasie zaczyna nużyć\nZamieszczone w PSP\t| Otagowane gry, Marvel Ultimate Alliance, PSP, recenzja | Dodaj komentarz


Czy stosunek do psychoterapii jest w Polsce pozytywny? To powoli przestaje być istotne – mówi znana terapeutka Zofia Milska-Wrzosińska. – Czy mamy pozytywny stosunek do dermatologa? Jak trzeba, to idziemy. Kiedy Ewa poszła pierwszy raz do psychoterapeutki, miała 27 lat. Znajome od miesięcy sugerowały, żeby się tam wybrała. One chodziły i im pomogło.\n– Byłam straszliwie nieszczęśliwa, wszyscy byli głupi, nikt mnie nie kochał, z szefem nie dało się rozmawiać – opowiada. – Matce i znajomym ryczałam w słuchawkę albo się z nimi kłóciłam tak, że przekraczałam wszelkie granice, a potem sama cierpiałam. Ciągle uważałam, że terapia nie jest mi do niczego potrzebna. Do czasu pewnej olbrzymiej kłótni. – Stwierdziłam: dobra, pójdę.


Dezynfekcja domów oraz kwater wykonana przez specjalistów – Zdrowa Ja\nDezynfekcja domów oraz kwater wykonana przez specjalistów\nStworzona przez nas jednostka gospodarcza zajmuje się nie tylko tym, co zauważalne gołym okiem. Podejmujemy się także walki z grzybami, bakteriami, wirusami i grzybami, aby pomóc zwalczać te nienamacalne zagrożenia dla ludzkiego organizmu. Dezynfekcja domów oraz innych miastach Górnego Śląska jest ważnym działem należącej do nas oferty – zachęcamy do zaznajomienia się ze detalami.\nProponując usługi tego rodzaju, wychodzimy vis-a-vis wszystkim jednostkom, jakie wiedzą, iż dezynfekcja karaluchów czy innym mieście na obszarze naszych działań, to tak w samej rzeczy wyjątkowy wydajny sposób, by otoczenie była w każdym calu czyste od form wegetatywnych tych i innych insektów.\nTo właśnie dzięki temu mieszkania oraz domy staną się pewnym miejscem od życia – to zapewnia wykonana przez nas dezynfekcja i innych rewirach województwa śląskiego, potraktowane w ten sposób nie będą już niosły ryzyka infekcji. W trosce o każdego Kontrahenta, którego interesuje https://www.dezynfekcja24.com/pol_m_Narzedzia-_narzedzia-jednorazowe-sterylne-925.html w stworzonym przez nas wykonaniu – dokonujemy indywidualnego doboru metody, tak by była możliwie najbardziej dostosowana do okoliczności.\nWyróżnia nas gigantyczne doświadczenie w każdej z wyżej wymienionych metod. Skutkiem tego nie ma znaczenia, jak gigantycznym wyzwaniem zdaje się być dezynfekcja owadów. Dobierając stosowną metodę – poradzimy sobie z każdą. Należałoby dorzucić, że choć konieczność dezynfekcji kojarzy się bardziej z placówkami medycznymi, czy miejscami pracy – równie efektywnie może i powinna być skierowana do zastosowania w domach prywatnych oraz właśnie taką usługę w trosce o zdrowie Państwa oraz wszystkich domowników, proponujemy.\nBez względu na to, czy planują Państwo zakup wiekowego domu, czy ot tak w tym aktualnym jest miejsce zwłaszcza mocno zanieczyszczone – należałoby zameldować się do nas, abyśmy fachowo zajęli się dezynfekcją danego obszaru. Jeżeli zostali Państwo dotknięci skutkami powodzi, czy też zmagają się Państwo z uporczywym występowaniem pleśni – jesteśmy do dyspozycji. Posiadamy wszelkie niezbędne narzędzia, które zezwalają nam zająć się tym w szczególny sposób.\nPrevious: Blog w internecie – zalążek informacji oraz wspomnień\nNext: Blog o medycynie estetycznej utworzony przez ekspertów z kliniki Medeste Clinic


Zmień jakość swojego powietrza - OnaLubi.pl\nJuż wiemy, jak ważne jest odżywianie i zdrowa woda. Dzisiaj omówimy kolejny bardzo ważny aspekt naszego życia – oddychanie świeżym powietrzem.\nOkazuje się, że zanieczyszczone zewnętrzne powietrze nie jest największym problemem.\nPowietrze wewnętrzne w pomieszczeniach jest 2-5 razy bardziej zanieczyszczone, niż powietrze na zewnątrz.\nSubstancje takie jak: środki czystości nasączone chemikaliami, odświeżacze powietrza, zapachy i detergenty, mogą dodatkowo zanieczyszczać powietrze w pomieszczeniach i przyczyniać się do niskiej jakości powietrza.\nŁatwym sposobem na zmniejszenie tego rodzaju zanieczyszczeń jest przejście na nietoksyczne środki czystości.\nOto krótka lista roślin, które filtrują powietrze w pomieszczeniach i są nietoksyczne dla dzieci:\nAloe Vera (także dobra na poparzenia).\nZielistka Sternberga – bardzo odporna, produkuje mniejsze rośliny, które mogą być przeszczepione i przesadzone.\nSansewieria gwinejska – ta roślina jest jedną z najlepszych na odfiltrowanie aldehydów mrówkowych, które są powszechne w produktach czyszczących, papierze toaletowym, chusteczkach i produktach higieny osobistej. Umieść jedną w łazience – będzie świetnie rosła w słabym oświetleniu i wilgotnych warunkach, jednocześnie pomoże w filtrowaniu zanieczyszczonego powietrza.\nDracena – jest najlepsza w usuwaniu ksylenu, trichloroetylenu i aldehydów mrówkowych, które mogą być wprowadzone do powietrza za pomocą lakierów, farb i benzyny.\nSzlumbergera – bardzo dobrze oczyszcza powietrze i do tego jest kolorowa.\nNefrolepis wyniosły – rodzaj paproci, która jest łatwa w utrzymaniu. Skuteczna w filtrowaniu powietrza.\nBromeliowate – tropikalna roślina ananasowa – świetnie oczyszcza powietrze.\nPalma (Chamedora) – ta mała palma rozwija się w zacienionych pomieszczeniach wewnętrznych i często produkuje kwiaty oraz małe jagody. Jest jedną z najlepszych roślin do filtrowania zarówno benzenu i trójchloroetylenu.\nJuka – świetna w oczyszczaniu powietrza, ale potrzebuje dużo światła dziennego.\nZioła – nie są najlepsze w oczyszczaniu powietrza, ale rozpylają naturalny ładny zapach w domu.\nNaturalne filtrowania powietrza\nOprócz roślin są inne metody filtrowania powietrza i to w sposób naturalny:\nŚwiece z wosku pszczelego – prawdziwe świece z wosku pszczelego tworzą jony ujemne, które wiążą się z cząsteczkami powietrza i pomagają je zneutralizować.\nLampy solne: jest to kolejny naturalny sposób oczyszczania powietrza w pomieszczeniach. Są wykonane z himalajskich kryształów solnych i podobnie jak świece woskowe, uwalniają jony ujemne w celu oczyszczenia powietrza. Są też pięknym źródłem światła.\nInnym naturalnym rozwiązaniem w oczyszczania powietrza jest niedawno odkryty węgiel bambusowy. Można używać go w workach jutowych. Węgiel jest skuteczny w usuwaniu odorów i toksyn z powietrza.\nPorowata struktura wysokiej gęstości węgla bambusowego pomaga: usunąć bakterie, szkodliwe zanieczyszczenia i alergeny z powietrza. Również absorbuje wilgoć, co zapobiega tworzeniu pleśni.\nFoto: „Happy birthday ” (CC BY-NC 2.0) by Mónica, M\n2 Responses to “Zmień jakość swojego powietrza”\nMarta on 16 listopada 2016\nWitam, gdzie można kupić węgiel bambusowy?\nAnna on 25 lutego 2019\nKilka z tych kwiatów mam u siebie w domu


Podróż w pandemii. Jak się przygotować? - Twojezdrowie.pl\nW cyklu "Twoje Zdrowie" pomagamy Wam zorganizować bezpieczne wakacje i to nie tylko ze względu na koronawirusa. "Jest wiele powodów dla których warto stosować podstawowe zasady higieny" - przypomina Magda Baran - specjalista chorób zakaźnych ze Szpitala MSWiA w Krakowie.\nMarcin Czarnobilski, redakcja portalu "Twoje Zdrowie": Przed nami upragnione wakacje. Turyści przyzwyczajeni do zwiedzania świata w końcu mogą udać się w wymarzoną podróż - m.in. dzięki paszportowi szczepionkowemu, który przypomina trochę słynną żółtą książeczkę. Czy zdaniem Pani Doktor tego rodzaju certyfikaty - które przecież mogą w przyszłości zawierać informację o różnych szczepieniach - skutecznie ograniczą rozprzestrzenianie się chorób zakaźnych na świecie?\nMagda Baran, specjalista chorób zakaźnych: Taki certyfikat owszem może się do tego przyczynić, ale głównie dlatego, że chęć jego posiadania zmotywuje nas do szczepienia. Różni się on jednak od klasycznej książeczki szczepień, gdyż dodatkowo zawiera informację o tym, czy przechorowało się Covid-19 lub o wyniku testu na obecność SARS-CoV-2. A sama tak zwana żółta książeczka funkcjonuje w wielu krajach i przydaje się osobom, które udają się np. do Afryki, gdzie obowiązkowe jest szczepienie przeciwko żółtej gorączce.\nCo - oprócz paszportu szczepionkowego - powinniśmy spakować do walizki?\nJak wychodzimy np. z muzeum to zdezynfekujmy dłonie swoim płynem odkażającym, bo ten który jest dostępny na miejscu, może podrażnić naszą skórę.\nPo pierwsze to powinniśmy ocenić ryzyko podróży - jaki to jest kraj, rejon, jaka strefa klimatyczna, czas trwania naszych wakacji, czy będziemy w komfortowych hotelach czy niskobudżetowych hostelach, jaki to będzie rodzaj odpoczynku - plażowanie, nurkowanie czy tylko basen w hotelu. Musimy zadbać o stan naszego zdrowia i naszych towarzyszy podróży - w jakim są wieku i czy na coś już chorują. W apteczce podróżnej, która oczywiście musi być dobrze zabezpieczona przed np. zalaniem - powinien znaleźć się zapas leków przyjmowanych codziennie na cały okres pobytu wraz z potwierdzeniem lekarskim, że musimy je zażywać, bo wiemy, że na lotniskach są różne obostrzenia. Z leków bez recepty warto zaopatrzyć się w środek przeciwbiegunkowy, przeciwbólowy i przeciwgorączkowy. Poza tym w repelent na owady oraz koniecznie w środek do dezynfekcji rąk. Zabierzmy ten, który już stosowaliśmy, gdyż inny może nas uczulić i wtedy te parę dni urlopu spędzimy z poranionymi rękami. Jak wychodzimy np. z muzeum to zdezynfekujmy dłonie swoim płynem odkażającym, bo ten który jest tam dostępny może podrażnić naszą skórę.\nI oczywiście maseczka...\nTak, nie można o niej zapomnieć, pomimo, że upał daje się we znaki. Ale niekoniecznie musi to być maseczka typu FFP2 - wystarczą zwykłe bawełniane. Pamiętajmy, by mieć zapas maseczek, bo musi być ona czysta. W momencie kiedy wilgotnieje, staje się dla nas niebezpieczna. W związku z czym musimy ją nieraz dwa razy dziennie zmienić. A więc nie bierzmy jednej maseczki na cały pobyt. Zmieniajmy ją tak jak bieliznę - tylko, że częściej!\nApteczka podróżna powinna zawierać m.in.\n- zapas leków przyjmowanych codziennie z powodu chorób przewlekłych na cały okres pobytu oraz leki: przeciwbiegunkowy, przeciwbólowy, przeciwgorączkowy, przeciwalergiczny, antybiotyk\n- repelent przeciw owadom\nKtoś kto czyta teraz naszą rozmowę, może sobie pomyśleć - a po co mi te wszystkie środki ochrony, skoro jestem zaszczepiony przeciw Covid-19?!\nJa jako zakaźnik bardzo się cieszę, że jako społeczeństwo doszliśmy wreszcie do tego, że te ręce myjemy, dezynfekujemy. Pamiętajmy też o innych wirusach, bakteriach, patogenach, którymi możemy się zarazić\nPo pierwsza nie ma stu procentowej gwarancji, że po takiej szczepionce nie zachorujemy - chroni w około 90 procentach. Przy większej ilości wirusa, mimo wszystko może dojść do zakażenia. Po drugie zabezpieczamy się w ten sposób nie tylko przed koronawirusem. Ja jako zakaźnik bardzo się cieszę, że jako społeczeństwo doszliśmy wreszcie do tego, że te ręce myjemy, dezynfekujemy. Pamiętajmy też o innych wirusach, bakteriach, patogenach, którymi możemy się zarazić. Mamy na przykład biegunkę podróżnych, która bierze się z tzw. choroby brudnych rąk. Uważajmy też na surowe produkty, które jemy, zwłaszcza zagranicą - na wodę prosto z kranu - myjmy zęby wodą przegotowaną albo butelkowaną.\nCzy są wirusy, bakterie i inne patogeny, którymi dzieci zarażają się łatwiej niż dorośli? Jak chronić najmłodszych podczas podróży?\nWażna jest dobrze wyposażona podręczna apteczka, bo możemy mieć sytuacje, gdy potrzebnego leku w danym miejscu nie zdobędziemy\nNasze dzieci są na szczęście w Polsce jeszcze dobrze wszczepiane. Szczepienia, które przyjmują, chronią przed rozwojem takich chorób jak odra czy rotawirusy. Gdy wyjeżdżamy w tropiki to szczepienie przeciw żółtej gorączce można wykonać u dziecka już po 9. miesiącu życia. Pamiętajmy, by myć im ręce, bo jak wiadomo w ich przypadku, przestrzeganie higieny jest trudniejsze. Jednak też nie przesadzajmy, bo jeśli dziecko jest zdrowe to ma dobrą odporność, którą nabywa nie tylko przez szczepienia, ale również poprzez codzienne kontakty z patogenami. Ważne jest również żywienie dziecka w podróży, odpowiednie ubranie i dobrze wyposażona podręczna apteczka, bo możemy mieć sytuacje, gdy potrzebnego leku w danym miejscu nie zdobędziemy.\nJedzenie na wakacjach. Ostrożnie!\n- myj ręce wodą z mydłem przed jedzeniem\n- pij tylko butelkowaną lub przegotowaną wodę\n- unikaj picia napojów z lodem niewiadomego pochodzenia\n- unikaj jedzenia żywności pochodzącej od ulicznych sprzedawców\nCzy to czym podróżujemy ma znaczenie w rozprzestrzenianiu się wirusów lub innych patogenów?\nWiadomo, że najbezpieczniejszy jest własny transport. Autobus, pociąg, samolot - takie środki transportu zawsze wiążą się z większym skupiskiem ludzi i ryzykiem zakażenia.


Zabezpieczeń nigdy za wiele - 01/03/2008 - MSI Polska\nZabezpieczeń nigdy za wiele\nJakie niebezpieczeństwa czyhają na przedsiębiorstwa przemysłowe w dobie powszechnego dostępu do Internetu? Jak się ich ustrzec?\nPoziom świadomości zagrożeń zewnętrznych rośnie, ponieważ ten temat jest często poruszany w mediach. Nadal jednak firmy nie wiedzą wszystkiego o zagrożeniach z zewnątrz – uważa Gudrun Weinfurtner, Territory Manager Eastern Europe, SonicWALL.\nFirmy działające na rynku bezpieczeństwa IT non stop alarmują. Coraz więcej zagrożeń płynie z Internetu, coraz częściej przedsiębiorstwa narażone są na utratę krytycznych danych, a indywidualni użytkownicy na kradzież tożsamości (w konsekwencji – pieniędzy)...\nAle nie tylko Internet niesie zagrożenie. W dobie powszechnej komputeryzacji zakłócenia w działaniu systemów wspomagających zarządzanie całym przedsiębiorstwem czy jakimkolwiek jego obszarem często przynoszą niepowetowane straty.\nWedług IDC w 2007 r. inwestycje w zakresie IT wyniosły w Polsce 25,3 mld zł. Autorzy raportu przewidują wzrost rocznych nakładów na IT o 12,8%, z czego aż 9,8% będą stanowiły wydatki na oprogramowanie. Jaki procent tych wydatków przeznaczany jest na zabezpieczenia IT?\nOgłoszony w kwietniu 2007 r. raport McAfee, Inc. „Datagate: Następna, nieuchronna katastrofa korporacyjna?” ujawnił, że naruszenie polityki bezpieczeństwa, nawet niezamierzone, może prowadzić do ogromnych problemów w największych przedsiębiorstwach, a także stanowi o ciągłości ich biznesu.\nMimo wysokiej świadomości zagrożenia utraty danych badane firmy przeznaczają na ochronę krytycznych informacji średnio 0,5% swoich budżetów IT.\nCoraz więcej danych generowanych przez przedsiębiorstwa, coraz większa liczba urządzeń końcowych... Zgodnie z raportem firmy Symantec od 1 stycznia do 30 czerwca 2007 r. kradzież lub utrata komputera albo innego nośnika danych stanowiła 46% wszystkich przypadków przechwycenia danych.\nWedług badania przeprowadzonego przez TrendLabs, światową sieć centrów badań, usług i pomocy technicznej firmy Trend Micro, liczba zagrożeń internetowych wzrosła w latach 2005–2007 o ponad 1500%. Pracownicy agencji AV-Test odkryli w 2007 r. ponad 5,5 miliona nowych próbek szkodliwego oprogramowania.


Podstawą w dzisiejszych czasach jest zadbany i zdrowy uśmiech • Przepisy i porady kulinarne - Habek\nadmin Bez kategorii 23 stycznia 2022 czas,dentyści,sprzęt,zęby,zgryz\nNiekiedy zdarzają się nam takie sytuacje, że niezbędny okazuje się być aparat na zęby lub implant, aby posiadać ładny uśmiech.\nSłyszy się, że o zęby powinniśmy dbać każdego dnia, aby były ładne.\nTo fakt. Jednakże niekiedy bywają takie sytuacje, że ktoś wymaga założenia implanta zęba. Dbał o uzębienie przez cały czas — dwa razy dziennie czyścił oraz nitkował, a tu nagle pech. Zęba (lub zęby) można stracić w momencie wypadku. Może być to także wynikiem jakiejś groźnej choroby. Niestety nieszczęścia się zdarzają. Wtedy powinniśmy wstawić implant. Nikt przecież nie będzie miał ochoty pokazywać się bez zęba, zwłaszcza jeśli jest to na przykład jedynka. Bywają również osoby, które mają zamiar nosić aparat na zęby, bo los obdarzył ich strasznie krzywym zgryzem. W dzisiejszych czasach aparaty są tak skonstruowane, że nie niszczą szkliwa. Ma się je najczęściej rok albo dłużej. Jeżeli już chcemy mieć aparat, to z reguły kończy się to tak, że trzeba go założyć na górne oraz dolne zęby. Jeżeli mieszkamy choćby w Jeleniej Górze, to można się zapisać do Centrum Implantologii i Ortodoncji, gdzie pracują jedynie najlepsi profesjonaliści. Jelenia Góra nie jest stolicą województwa, ale usługi tam proponowane są rewelacyjne.\nChcesz doszkolić się z owego ciekawego zagadnienia? Więc najlepiej trafiłeś. Najnormalniej w świecie idź tutaj (http://agelesscosmetics.pl/) i przenieś się do kolejnej witryny.\nZ tego miasta blisko jest do naszej zachodniej granicy i duża część Niemców leczy u nas ubytki.\nPosiadamy bardzo dobrych specjalistów i sprzęt, a ceny wciąż są dużo niższe niż u nich. Zatem jest to pewnego typu reklama — warto leczyć uzębienie u najlepszych, ponieważ jest to gwarancją pięknego oraz zdrowego uśmiechu.\n← Wiosna to podstępny okres dla naszej odporności, wobec tego powinniśmy ją wzmacniać\nCiągłe bóle mięśni czy stawów są jasnym znakiem, że musimy udać się na wizytę do specjalisty →\nchoroba choroby czas dieta dzieci Leczenie lek lekarz medycyna oczy organizm Pacjent problem produkt sieci sport sposób stomatolog zabieg zabiegi zdrowie zysk zęby ćwiczenia żel


Przegląd warsztatów fotograficznych w Studiu Huśtawka [luty 2016] | Fotoblogia.pl\nCześć! Przedstawiamy Wam nasz najbliższy harmonogram szkoleń. Naszym zdaniem wygląda interesująco i wierzymy że każdy, nawet najbardziej wymagający znajdzie warsztaty, które go zainteresują. Lektura nie jest długa, rzućcie okiem.\nW pierwszy weekend lutego (6–7) warsztaty poprowadzi znany również z publikowania na fotoblogii Artur Nyk. Tematem będzie to co Artur lubi chyba najbardziej – fotografia motoryzacyjna. Podczas dwudniowego szkolenia dowiecie się jak wykorzystać kreatywność i wiedzę, tak aby nie mając do dyspozycji ogromnego budżetu stworzyć profesjonalne zdjęcia, które zadowolą oko nie tylko fotografa, ale również wymagającego klienta. Zdjęcia w industrialnym plenerze, postprodukcja w studio. Do dyspozycji będziecie oczywiście mieli piękne auto ☺\n13–14 lutego zapraszamy na Filmowanie lustrzankami cyfrowymi i postprodukcję wideo. Prowadzącym jest Amadeusz Andrzejewski, który administruje największym polskim portalem i forum o sprzęcie filmowym videodslr.pl. Jako reżyser ma w dorobku, oprócz etiud, trzy krótkometrażowe filmy fabularne – Pro Morte, Bal Utracony i Ziemianka. Jako montażysta pracował m.in. przy pełnometrażowym filmie pt. Git (reż. Kamil Szymański). Na warsztatach przekaże Wam wiedzę, jak podczas filmowania wyciągnąć maksimum możliwości z lustrzanek cyfrowych, a także jak nagrany materiał efektywnie zmontować oraz poddać dalszej postprodukcji.\n19 lutego udowodnimy, że zimą również można iść w plener, w dodatku nie byle jaki… Anna Podsiedlik poprowadzi dla Was warsztaty fotografii ciążowej w plenerze ☺\n21 lutego gościmy Tomka Dyczewskiego, który skupi się na przekazywaniu wiedzy na temat fotografii kulinarnej. Pokażemy Wam, że aby zrobić dobre zdjęcia nie jest potrzebny sprzęt z najwyższej półki, wystarczy zwykła studyjna lampa błyskowa (jedna starczy, ale kilka więcej nie zaszkodzi :)), trochę gadżetów i oczywiście wyobraźnia ☺ Tomek jest w tym naprawdę dobry, a więc szykujcie się na prawdziwą ucztę i dużo praktycznej wiedzy. Szczegóły:\n27–28 lutego to weekend z fotografią produktową pod okiem Olka Iwaszkiewicza, który odbędzie się w profesjonalnie wyposażonym atelier naszego prowadzącego. Olek współpracuje z wieloma agencjami reklamowymi, a jego zdjęcia pojawiają się m.in. w Elle Decor, Dom i Wnętrze, Architektura, Twój Styl. Był wykładowcą w Europejskiej Akademii Fotografii, Akademii Fotografii, obecnie jest związany z Warszawską Szkołą Fotografii i Grafiki Projektowej. Jest jednym z najbardziej cenionych fotografów „reklamy produktowej” w Polsce.\nKolejne warsztaty w ostatni weekend lutego to Zmysłowość i intymność w akcie artystycznym. Prowadzącym będzie Albert Finch. Jego styl charakteryzuje się subtelnością i delikatnością. Kadry są naturalne, sprawiają wrażenie jakby zrobionych przypadkiem… Ponadto Albert niesamowicie operuje światłocieniem, co w połączeniu z zaplanowaną emocjonalnością i ekspresją modelek daje efekt, jaki możecie podziwiać w jego portfolio.\nFemale Photojournalist Award 2010 Wygraj udział w warsztatach z Tomaszem Tomaszewskim Premiera filmu dokumentalnego „Saszka, Saszka” Obrazy zmieniającego się świata - rusza konkurs Syngenta Photography Award Andrzej Grygiel zwycięzcą konkursu BZ WBK Press Foto 2013 Warsztaty Fotograficzne w Studio Huśtawka [luty 2017] Znamy zwycięzców Sony World Photography Awards 2015 Masz marzenia? Wygraj 30 000 euro na ich realizację! [konkurs] Getty Critics, Rodzinka Stokowskich… W Sieci piętnują absurdy zdjęć stockowych Wernisaż Pracowni reportażu FWF 2.8 już dziś wieczorem w Opolu Współczesna fotografia latynoamerykańska już jutro w Krakowie [wernisaż] Oto najlepsze „Portrety z drogi"


WYWIAD - Efekt Plus - Dyrektor Anna Radoń-Cholewa\nFirma Efekt Plus to krajowy lider w produkcji folii stretch i jeden z czołowych producentów folii w Europie. Zakład Produkcji Folii Efekt Plus Sp. z o.o. zajmuje się produkcją wysoko rozciągliwych folii metodą wylewu Cast. Folia stretch jest najtańszym i najskuteczniejszym sposobem pakowania towarów. O firmie rozmawiamy z Dyrektorem firmy Efekt Plus – Panią Anną Radoń-Cholewą.\nProszę powiedzieć, jakie były początki przedsiębiorstwa i jakie momenty były najważniejsze w jej rozwoju?\nPoczątki Efekt Plus sięgają jeszcze lat dziewięćdziesiątych, gdzie firma zajmowała się konfekcjonowaniem folii stretch. W roku 2006 zakupiono pierwszą linię do produkcji folii. Kolejne lata – rok 2009, 2011, 2013 i następne – to intensywne działania inwestycyjne prowadzone przez firmę pod kątem rozwijania działalności produkcyjnej związanej z wytwarzaniem folii stretch.\nWieloletnie doświadczenie, wykwalifikowana kadra, najnowszej generacji innowacyjne linie produkcyjne oraz bogato wyposażone laboratorium do badań pozwalają wam na wytwarzanie szerokiej gamy produktów. Czy mogą Państwo opowiedzieć nam o swoich produktach, technologiach produkcji i zapleczu produkcyjnym firmy?\nSpecjalizujemy się w produkcji wysokorozciągliwych folii poliolefinowych typu stretch. Firma cały czas prowadzi prace związane z ciągłym rozwojem i udoskonaleniem swoich produktów. Swoje marki i KNOW-HOW chronimy zgłoszeniami patentowymi (w tym również międzynarodowymi) oraz zastrzegamy znaki towarowe. Nasze zaplecze produkcyjne zlokalizowane jest w Parku Naukowo – Technologicznym AEROPOLIS – SSE Rogoźnica. Jednak z uwagi na ciągłe zainteresowanie naszymi produktami i stale rosnące zapotrzebowanie na folię stretch podjęliśmy decyzje o budowie kolejnego zakładu produkcyjnego. Takie możliwości produkcyjne, jakie obecnie posiadamy pozwalają na wytworzenie szerokiej gamy folii takiej jak : jumbo, maszynowa, ręczna, o różnych grubościach, kolorach i szerokościach i standardach. Owocem aktywnie prowadzonych przez Efekt Plus działań B+R są m. in.: folia 50-cio warstwowa, siedmiowarstowa folia mikrostrech czy folia typu High Slip. Należy zaznaczyć, że jako pierwsi w Europie rozpoczęliśmy produkcję pięćdziesięciowarstwowej folii stretch. Efekt Plus, jako pierwsza firma w Europie zaoferowała również folię stretch ULTRA o podwyższonych cechach użytkowych. Produkt ten, dzięki zastosowaniu odpowiednich rozwiązań technologiczno - recepturowych osiąga wysokie parametry jakościowo-wytrzymałościowe, w szczególności dotyczące rozciągu gwarantowanego. Innym innowacyjnym produktem firmy Efekt Plus folia „mikrostrech”. Nowa technologia umożliwia produkcję folii od 8 µm grubości o poprawionej barierowości i wytrzymałości. Możliwość produkcji tak cienkich folii, które spełniają parametry jakościowo-wytrzymałościowe zbliżone do folii z zakresu 15- 17 µm, to dla klienta finalnego możliwość zmniejszenia do 60% kosztów pakowania. Daje to niewątpliwie znaczącą przewagę tego rodzaju folii nad foliami typu : pre-stretch. Kolejnym innowacyjnym produktem firmy Efekt Plus jest folia „High Slip”, którą cechuje wysoka przejrzystość oraz poślizg warstwy wewnętrznej, co jest rozwiązaniem problemu tzw. „czepiania się” palet względem siebie, podczas systemowego magazynowania oraz transportu. W swojej ofercie firma posiada jeszcze wiele innych innowacyjnych produktów i właśnie wszystko to sprawia, że marka Efekt Plus jest rozpoznawana w całej Europie i nie tylko.\nDzięki dużej elastyczności w działaniu i dopasowaniu produktów do potrzeb rynku, z roku na rok swoim zaufaniem obdarza was coraz większa liczba klientów i partnerów biznesowych zarówno w kraju jak i na świecie. Co sprawiło, iż Państwa firma odniosła tak duży sukces i zyskała zaufanie swoich klientów?\nNiewątpliwie na sukces firmy złożyło się klika czynników tj. odważne decyzje zarządzających firmą, inwestycje w nowoczesne technologie, uzyskanie wsparcia z funduszy europejskich na finansowanie przedsięwzięć oraz ekspansja na rynki międzynarodowe. Na powodzenie przedsięwzięcia wpływ miała również współpraca z jednostkami naukowo-badawczymi, laboratoriami producentów surowca oraz intensywne prace badawczo – rozwojowe, które zaowocowały w postaci KNOW-HOW firmy. Wszystkie te działania przełożyły się bezpośrednio na produkty jakie oferuje Efekt Plus czyli – wysokiej jakości folie stretch. Docenili to kontrahenci firmy - nie tylko krajowi ale również, albo w szczególności, klienci z grona firm zagranicznych.\nJako lider innowacji w dziedzinie folii łączycie wieloletnie doświadczenie z nowoczesnym zapleczem technicznym. Proszę powiedzieć, co jest najważniejsze w Państwa działalności? Co jest strategicznym potencjałem Państwa firmy?\nPotencjałem strategicznym naszej firmy jest: zaawansowane technologicznie zaplecze produkcyjne wraz z zapleczem badawczym, wykwalifikowana kadra pracowników, posiadająca wiedzę i doświadczenie, bogata i innowacyjna oferta produktowa. To właśnie połączenie tych 3 zasobów gwarantuje firmie sukces.\nObecnie firma zatrudnia około 150 stałych pracowników. Jest to jak na tak duża skalę produkcyjną – niewielka ilość pracowników. Utrzymanie takiego poziomu zatrudnienia możliwe jest tylko dzięki całkowitemu zautomatyzowaniu procesów produkcyjnych i procesu pakowania produktów gotowych.\nZatrudniacie doświadczoną i wysokokwalifikowaną załogę. Czy mogą nam Państwo opowiedzieć o kadrze specjalistów, którzy na co dzień realizują skomplikowane projekty?\nNa uwagę zasługują wszyscy nasi pracownicy. Oczywiście w swoich szeregach mamy pracowników, którzy realizują nawet bardzo skomplikowane projekty tj. kadra zarządzająca, technolodzy, automatycy, laboranci, handlowcy, planiści, logistycy i wielu innych. Nasi pracownicy to przede wszystkim doświadczona kadra, znająca świetnie zagadnienia związane z przetwarzaniem tworzyw sztucznych. Nasi specjaliści uczestniczą w pracach badawczych, rozwojowych dla firmy, są również twórcami patentów.\nW gronie swoich dostawców mamy firmy z którymi współpracujemy od lat, nie tylko na zasadzie dostarczania nam surowców do produkcji, ale również w zakresie testowania nowych rozwiązań. Są to głównie najwięksi na świecie producenci surowców do produkcji tworzyw sztucznych. Posiadamy również alternatywnych dostawców i współpracujemy z światowymi laboratoriami producentów surowców używanych do produkcji.\nPosiadacie nowoczesny i komplementarny park maszynowy. Jakie na przestrzeni ostatnich kilku lat były realizowane inwestycje?\nOd roku 2009 firma intensywnie inwestuje w zaplecze technologiczne. Obok oddziału w Rzeszowie, posiadamy również zakład produkcyjny, który znajduje na terenie Parku Naukowo-Technologicznego AEROPOLIS w Specjalnej Strefie Ekonomicznej w Rogoźnicy k. Rzeszowa. Nasz park maszynowy wyposażony jest w pełni zautomatyzowane linie produkcyjne oraz roboty pakująco-paletyzujące. Na uwagę zasługuje nasza najnowsza linia produkcyjna, która jest największą tego typu instalacją na świecie. Na chwilę obecną moce produkcyjne Efekt Plus wynoszą około 120 000 ton rocznie.\nTak jak wcześniej zaznaczaliśmy – rozpoczęliśmy prace związane z budową nowego zakładu produkcyjnego o powierzchni około 15 tysięcy m2. Budynek będzie pełnił funkcję biurową oraz produkcyjno-magazynową. W tym nowym obiekcie zaplanowaliśmy uruchomienie jednej z linii technologicznej na koniec 2019 roku. Ta nowa linia produkcyjna zwiększy wydajność produkcji folii o około 25000 ton rocznie. Inwestycja ta powstaje w Specjalnej Strefie Ekonomicznej w Parku Naukowo – Technologicznym Rzeszów-Dworzysko.\nWszyscy klienci są dla nas ważni i wszystkich klientów traktujemy jednakowo – nie kategoryzujemy ich, staramy się spełniać ich wszystkie oczekiwania i potrzeby. To klienci zapewniają nam zbyt naszych produktów, to oni również oceniają nasze produkty. Dlatego dokładamy wszelkich starań aby każdy nasz klient był zadowolony z obsługi, współpracy oraz produktów oferowanych przez naszą firmę.\nFirma angażuje się głównie w lokalne akcje charytatywne. Wspiera inicjatywy mieszkańców, na terenie gminy w której prowadzi działalność produkcyjną, wspiera również lokalne akcje prowadzone m. in przez służby mundurowe, docenia również sztukę i współfinansuje m.in. festiwal talentów itp.\nFirma od lat jest laureatem i zdobywcą wielu prestiżowych nagród. Możemy się pochwalić m. in. wielokrotnymi Diamentami Forbesa, Gazelami Biznesu, Dynamiczną Firmą, Rzetelną Firmą, certyfikatem ImProve oraz wieloma innymi nagrodami i wyróżnieniami.


Sprawdzenie dokumentów (06-01-2014)\nSprawdzenie dokumentów potwierdzających kraj pochodzenia towaru\n1. W przypadku podejrzeń dotyczących ważności dokumentów o pochodzeniu towaru lub wiarygodności informacji w nich zawartych, w tym informacji o kraju pochodzenia towaru, organ celny może zwrócić się do kompetentnego organu, wydającego dokument, bądź do kompetentnych organizacji kraju, wskazanego, jako kraj pochodzenia towaru, z zapytaniem o przeprowadzenie kontroli dokumentów pochodzenia towaru, bądź przekazanie dodatkowych informacji.\n2. Wniosek o przeprowadzenie kontroli powinien zawierać opis okoliczności, stanowiących podstawę podejrzeń, co do wiarygodności zadeklarowanego kraju pochodzenia towaru, z odesłaniem do zasad określania pochodzenia towarów, stosowanych na Ukrainie, a także inne nieodzowne informacje.\n3. Do wniosku dołączany jest dokument podlegający kontroli lub jego kopia, a także w razie konieczności inne informacje, które mogą wspomagać przeprowadzenie kontroli.\n4. Zapytanie o przeprowadzenie kontroli przesyłane jest w terminie 1095 dni od dnia złożenia dokumentu pochodzenia towaru, poza przypadkami, gdy taka kontrola zainicjowana jest w związku z postępowaniem karnym.\n5. W przypadkach przewidzianych w niniejszym artykule, towar uważa się za taki, który pochodzi z odpowiedniego kraju, z chwilą uzyskania przez organy celne w należyty sposób sporządzonych dokumentów pochodzenia towaru lub żądanych przez nich dodatkowych informacji.\nPodstawa prawna:Kodeks Celny Ukrainy


projekt i...: lutego 2015\nW imieniu moim i twórców magazynu Ilobahie Creative zapraszam do oglądania nowego numeru.\nZnajdziecie tam słówko, a nawet wiele słówek o Taftyli:) w dziale twórca.\nEtykiety: DEKORACJE, NASZE PROJEKTY, PROJEKT I, STAL, TAFTYLI\nKontynuując temat sypialni.\nMiała być szara i oczywiście obowiązkowo z lnianą pościelą.\nLen wygląda pięknie, szorstko (mimo, że taki nie jest), jest taki urrrrr ...:) do schrupania.\nLen wygląda dobrze na ciele, w oknie, na łóżku, na stole:)\nA idąc dalej za myślą.\nPrzed świętami pojawiło się wiele jego aranżacji.\nDane aranżacje wiele zdradzają:)\nPowiedzcie mi dziewczyny dlaczego większość Waszych stołów była taka grzeczna?\nPrawie zawsze były uładzone i zachowawcze.\nOczywiście elegancja, umiar i takie tam, ale czegoś mi brakowało.\nCudze zdjęcia przez Was pokazywane są bardziej odważne, a jak przychodzi co do czego ( Wasz stół, dom) to jakby jakiś hamulec się zaciągał.\nWpływ otoczenia? Co teściowa powie?:)\nJa wychodzę z założenia że:\n- jak przepych to średniowieczny - brutalny, pierwotny;\n- jak skromność to skrajna, ascetyczna, kategoryczna;\n- jak zabawa - to zabawa!:)\nTo oczywiście uproszczenie - odstępstwa mile widziane.\nSzczerze zaczyna mi w polskiej blogosferze brakować stron, na których ludzie dzielą się inną estetyką niż skandynawska i to ta zachowawcza.\nPodejście architektoniczne - "od linijki" - też jest dla mnie nudne.\nJest jedna osoba, która zawsze troszkę odstawała, a teraz chyba zacznie odstawać bardziej od głównego nurtu (Agata, ciekawe czy się domyślisz, że o Tobie mowa)\nJeżeli się mylę to wskażcie mi polską blogerkę(a) których styl odpowiada temu co opisuję, o ile zrozumiale to wyraziłam.\nMoże znacie kogoś (blog) w Polsce kto wyznaje jeden z nurtów na przykład wabi-sabi?\nAha, to co wyżej to nie jest zarzut do nikogo.\nJa też mojego mieszkania nie urządzam oszałamiająco i też bliżej mu do nijakiej "Skandynawii" niż do czegoś z charakterem.\nW skrócie to biała podłoga i białe ściany. Prawie żadnych dodatków. Troszkę w kuchni.\nU mnie to lenistwo i brak kasy. Chociaż jak nakrywam stół to lubię "polecieć"\nChyba za dużo energii poświęcam na urządzanie cudzych wnętrz:)\nU Was lenistwa nie zauważam, wręcz przeciwnie, więc co?\nPoniżej zdjęcia lnu w estetyce, którą lubię.\nZaczęło się od tych zdjęć, a skręciło gdzie indziej:)\nCiekawe czy ktoś coś napisze;)\nEtykiety: INSPIRACJE, LEN, NATURALNIE, ULUBIONE SKLEPY


Vidart | Odszkodowanie za lockdown. Wygrać z państwem będzie bardzo trudno\nOdszkodowanie za lockdown. Wygrać z państwem będzie bardzo trudno\nFirmy z zamkniętych przez rząd branż mogą wystąpić do sądu o odszkodowanie przeciwko Skarbowi Państwa.\nPrawnicy nie mają jednak dobrych wieści. Wygrać z państwem będzie bardzo trudno.\nDzień Otwarty Notariatu 2020 Grozi nam zadyszka inwestycyjna aż do końca 2022 roku


Festiwal Muzyki Kościelnej w Białymstoku | Białystok Nasze Miasto\nFestiwal Muzyki Kościelnej w Białymstoku\nDnia 27-29 sierpnia, godz.8.00, w Białymstoku, w kościele św. Rocha i stary kosci9ele Farnym, odbędzie się Festiwal Muzyki Kościelnej Archidiecezji Białostockiej.\nNajtańsze osiedla w Białymstoku. Tu kupisz mieszkanie najtaniej w mieście. Sprawdź nowe ceny za metr kwadratowy - luty 2021 [ZDJĘCIA]


Strony: 1 ... 18 19  21 22 ... 44 Do dołu\nAutor Wątek: Odporność dziecka (Przeczytany 160483 razy)\nOdp: Odporność dziecka\n« Odpowiedź #285 dnia: Listopad 15, 2011, 20:52:43 pm »\nMam pytanie odnoście Bioraronu podaję drugi raz serię 2tygodniową i znowu zrobić przerwę tydzień i później znowu 2 tyg? czy to "daję" coś na dłużej?\n« Odpowiedź #286 dnia: Listopad 16, 2011, 21:21:42 pm »\nCytat: barboora w Listopad 15, 2011, 17:43:19 pm\nKarin-moze ja wyprobuje ten Bioaron?.. tyle ze tak bardzo jestem na NIE z polepszaczami .... tran Maksio bierze. Przez ta jego watrobe (bardzo wysokie wyniki prob) nie chce mu podawac czegos z E.. i A... i jakichs innych literek dziwnych. Wole cos naturalnego-nawet czosnku nie podaje ( narazie)\nnie w temacie odporności, a może..... moja latorośl ma jeden enzym wysoko, lekarz nie chce go badać inwazyjnie, bo innych objawów brak i mówisz, że to nadmiar witamin? czy nadmiar czego? wynik mieści się ledwo w normie, lekarz uspokaja, ale jeśli to wynik nadmiaru witamin z Vibovitów i reszty takich szaleństw, to odstawiam\n« Odpowiedź #287 dnia: Listopad 16, 2011, 22:35:03 pm »\nWiedziemka sztuczne witaminy maja znikome wchłanianie więc pewnie nie od tego..... natomiast te z tranem czy inne suplementy wzbogacone wit., A E i D ... trzeba uważać bo wit A i D kumulują sie w organizmie i wtedy moga zaszkodzić.... tak że w granicach wyznaczonych ulotką można stosować nie więcej i nie dłużej niz napisane.. np. vitamarin po 3 tyg. brania, trzeba odstawiać na tydzień...\n« Odpowiedź #288 dnia: Listopad 17, 2011, 08:14:39 am »\nDziewczyny z tymi symbolami E i A to mialam na mysli Eeee-mulgatory i inne takie\nKurde jestem ostatnio troche leniem i moze dlatego szukam syropkow na odpornosc-zamiast wziac sie do pracy i produkowac wlasne(owocowo-warzywne) tylko ile wartosci i wit. maja teraz te owoce i warzywa?\nA wy jakos sprawdzacie na jakim poziomie jest odpornosc waszego dziecka?klujecie je?czy po tym ile razy choruja?\n« Odpowiedź #289 dnia: Listopad 17, 2011, 11:30:43 am »\nCytat: symbolica w Listopad 16, 2011, 22:35:03 pm\nrzeba uważać bo wit A i D kumulują sie w organizmie i wtedy moga zaszkodzić.... tak że w granicach wyznaczonych ulotką można stosować nie więcej i nie dłużej niz napisane.. np. vitamarin po 3 tyg. brania, trzeba odstawiać na tydzień...\nno wlasnie na ulotce vitamarinu pisze ze najpierw 12 tygodni 6 kapsulek dziennie (dawka wysycajaca) , a potem po 2 kapsulki dziennie\nw 2 kapsulkach znajduje sie 33% dziennego zapotrzebowania wit E\n« Odpowiedź #290 dnia: Listopad 17, 2011, 20:53:40 pm »\nBarboora ja odpornosci nie badałam, ale wrzesień gdy zaczęło się przedszkole pod wzgledem chorób byl okropny. Z resztą Gosia nie brala jeszcze żadnych witamin- NIGDY, więc myslę, że tym Bioaronem to jej krzywdy nie zrobię.\nKiedyś kupiłam jej witaminy w żelkach, zjadla chyba jedną a reszte oddawalai za nic nie chciala zjeść. Mieliśmy tez podejście do tranu, ale ztym to aż szkoda gadać, co się działo.\nAle moje dziecko do nie dawna nie chciało zażyć niczego, każdy choćby najsłodszy syropek wypluwała i podanie choćby przeciwgorączkowego graniczyło z cudem.\n« Odpowiedź #291 dnia: Listopad 19, 2011, 11:21:00 am »\nKarin Maks tranu nie chcial pic bo byl cieply:)... ten tran Mollera ktory mu podaje trzymam w lodowce( bo takie sa wskazania) i przez to ze jest zimny,przechodzi mu przez gardlo\nKupilam Immuaron C.\n« Odpowiedź #292 dnia: Listopad 19, 2011, 11:40:13 am »\npodaje immunoglukan vel hartus 2 miesiace i jasna doopa jak chorowala tak choruje jak dlugo sie to podaje? slyszalam ze 3 miesiace\n« Odpowiedź #293 dnia: Listopad 19, 2011, 11:41:53 am »\nu nas też chorowanie\npo tygodniu w przedszkolu znowu katar i kaszle\ni już nie wierzę w żadne specyfiki.... musi to chyba jednak przechorowac...\n« Odpowiedź #294 dnia: Listopad 19, 2011, 11:43:16 am »\nmysti u nas po 3 dniach a nawet po 2 zaczal sie katar teraz bedzie kaszel itp itd\nja nigdy martyny nie zaszczepie bo ona juz ma katar od oliw\n« Odpowiedź #295 dnia: Listopad 19, 2011, 12:51:10 pm »\nEwa.... ja Kalinę w tym tygodniu zaszczepiłam szczepionką, którą muiała dostać......w czerwcu tego roku...\n« Odpowiedź #296 dnia: Listopad 19, 2011, 12:56:40 pm »\nmartyna nie ma zadnego szczepienia poza tym w szpitalu po urodzeniu\n« Odpowiedź #297 dnia: Listopad 19, 2011, 13:24:04 pm »\nLaski ja Wam naprawdę polecam winko czosnkowe, o którym pisałam kilka stron wcześniej. Moje dziewczyny biorą 2x dziennie po 5ml od połowy września i od tego czasu żadna nie choruje. Starszej jeszcze dodatkowo dajemy hartusia. A młodszej jeśli na przykład lecieć z noska zaczyna daję wit C i wszystko wraca do normy\n« Odpowiedź #298 dnia: Listopad 28, 2011, 17:34:38 pm »\nKutfa Iga drugi raz w przeciągu miesiąca ma zapalenie oskrzeli\ni dziwne dla mnie...bo nie dostała antybiotyki tylko flavamed i sinecod\n« Odpowiedź #299 dnia: Grudzień 06, 2011, 23:16:45 pm »\nPrawie codziennie tran cytrynowy, dla mnie ble ale dziecko lubi gumisie odobnie. zaczynamy drugie dwa tygodnie bioaronu. Jak narazie zero absencji w szkole. Raz miala lekka jelitowke. W domu nie mamy zbyt cieplo i ubieramy sie na cebulke\nStrony: 1 ... 18 19  21 22 ... 44 Do góry


Jak prawidłowo wyeksponować towary z wykorzystaniem światła?\nTrzy sposoby na pomysłowe wyeksponowanie towarów z wykorzystaniem oświetlenia\nOświetlenie w sklepach, punktach usługowych ma horrendalne znacznie. Oświetlenie sklepu oraz oświetlenie towaru to dwie różne sprawy, chociaż obie finalnie zdecydowanie poprawiają nie tylko wizerunek sklepu, ale również mogą wpływać na osiągane przezeń przychody ze sprzedaży. Zobaczmy, zatem jakie możliwości daje nam rozwój technologii w aspekcie oświetlenia produktów?\nJak dobrze zaplanować oświetlenie w sklepie?\nW przypadku przestrzeni użytkowych takich jak sklepy można rozróżnić dwa podstawowe rodzaje oświetlenia, a mianowicie oświetlenie sufitowe i oświetlenie LED punktowe. Ważne jest dobrać rodzaje oświetlenia, aby podkreślało ono nie tyle ściany i podłogi sklepu a oferowane do sprzedaży produkty. Nie jest to prosta sprawa. Właściwe zaplanowanie oświetlenia w sklepach pomaga w zbudowaniu przewagi konkurencyjnej, gdyż dobrze prezentujące się rzeczy przykuwają większą liczbę konsumentów, zwiększając tym samym w klientach chęć zrobienia zakupów. Podstawową zasadą w projektowaniu oświetlenia w sklepie jest dobór odpowiedniej ilości źródeł światła i jej mocy. Błędy na tym etapie budowy oświetlenia w sklepie mogą spowodować niedostateczne doświetlenie towaru. Dobrym sposobem jest stosowanie stonowanych barw na ścianach i meblach przy jednoczesnym zwiększeniu ilości i mocy oświetlenia sufitowego.\nTaśmy LED sposobem na ekspozycję towaru na półkach\nDążąc do perfekcyjnego rozplanowania instalacji świetlnej w sklepach, warto wspomóc ekspozycję towarów na półkach poprzez zastosowanie na nich taśm LED. Dobrze rozplanowane taśmy mogą w wielu przypadkach zrezygnować z montażu dużej ilości oświetlenia na suficie. Zasada pokazywania walorów użytkowych produktów jest taka, by światło punktowe, akcentujące było minimum dwa razy większe niż natężenie światła w danym obiekcie użytkowym.\nUkład świateł w sklepie w przypadku ekspozycji towaru nie musi być umieszczany na taśmie. Może ono przyjąć formę montowanych do sufitu lamp punktowych, pamiętając jednak o właściwym doborze współczynnika oddawania barw (CRI) oraz temperatury barwowej. CRI powinno mieć wartość minimum 80, gdyż takie światło zapewnia rzeczywisty odbiór barw. Dodatkowo regały piekarnicze, witryny cukiernicze oraz stoiska z serami, warzywami i owocami powinny mieć dobrane światło ciepłe, gdyż ono z kolei poprawia atrakcyjność sprzedawanych produktów.\nLampy wbudowane – dyskretne i funkcjonalne\nLampy wbudowane często montowane są w podwieszanym suficie oraz dodatkowo są uzupełnieniem szaf, witryn i szafek, podobnie jak wspomniane wyżej taśmy LED. W przeciwieństwie do taśm pozwalają one na dyskretne podświetlenie eksponatów, nadając im wyjątkowego charakteru i blasku, co zwiększa zainteresowanie potencjalnych klientów. Ich niekwestionowaną zaletą jest fakt, że eksponując produkt, same pozostają niewidoczne dla klientów.\nRozpatrując rodzaje oświetlenia, jakie można zamontować by wyeksponować produkty w punktach usługowych i sklepach nie można zapomnieć o reflektorach, które często wykorzystywane są do oświetlania produktów w promocjach, o szczególnych walorach użytkowych. Reflektory używane są zatem do podświetlenia obiektów wystawowych, czy też budowania ekspozycji sklepowych. Dzięki odpowiednio dobranym rodzajom oświetlenia można skutecznie zachęcić klienta do wejścia, zapoznania się z pełną ofertą obiektu handlowego.