Gert - Lubi - SportoweFakty.pl\nGert - lubi\nGert lubi Komentarz\nSarkazm. Mam podobne zdanie jak Ty\nMam nadzieję, że Nawałka powoła znakomitego Obraniaka na mecz z Irlandią. Forza Ludo\nludzie, przecież Obraniak kompletnie nie pasuje do naszej reprezentacji, pod żadnym względem!\ndobrze kopnie piłkę gdzieś tam w Europie kilka razy i znów robicie z niego mega super piłkarza??\nSzkoda, że takiego poziomu kibicowania nie ma na meczach ligowych?\nZero wyzwisk na drużynę przeciwną tylko sam pozytywny doping!\nZero rac i innych głupich materiałów pirotechnicznych tylko stroje i flagi.\nAtmosfera święta sportowego, a nie wojny.\nZero obaw o zdrowie swoje i swoich bliskich, których zabrało się na mecz w tym dzieci. :-)\nNo ale to niestety utopia.\nA teraz dla odmiany proponuję panu Adamowi poszukać mocnych stron polskiej reprezentacji.\n8 lat temu | 35 odpowiedz [2 komentarze w tej dyskusji]\nTaki masz poziom wiedzy podobno, a nie wiesz że wojewody się nie wybiera?\nAleż oczywiście że nie powinniśmy zabraniać wszystkiego. Generalnie im więcej zakazów tym gorzej. Zawsze znajduje się ktoś kto je łamie itd. Dotyka nas to jednak tylko wówczas, gdy coś dzieje się przeciwko nam. Kibice narzekają na bzdurne zakazy o race, kierowcy na ograniczenie do 30km/h bo go złapali. Problemem jest całokształt prawa polskiego.\nProblem jest jednak inny - czy skoro prawo jest, a nie zostało zmienione powinniśmy je łamać, czy dążyć do zmian?\n8 lat temu | -2 odpowiedz [23 komentarze w tej dyskusji]\nOstatnio palił się jakiś kibic z tego co pamiętam :) Więc pożar był ;p\nTo tłumaczenie, że nikomu nic się nie stało nie jest sensowne. To tak jakby powiedzieć, że w Polsce nie ma aktów terroryzmu, więc po co oddziały antyterrorystyczne ;)\nŻenada, żenadą, ale kibice chcieli się pośmiać z Florka to teraz pośmiał się z nas. Znowu liczono na to, że skoro to był koniec sezonu to się jakoś zapomni. Jakoś to będzie. I znowu nie będzie...\nI tutaj żenada;(\n8 lat temu | -4 odpowiedz [23 komentarze w tej dyskusji]\nnie ma to jak porównać skrzydłowego ze środkowym pomocnikiem. Bale też nie był wart aż takich pieniędzy.\nGdzieś czytałem, że podobno Wisła wystawiła w odróżnieniu od innych klubów chłopaków z innych drużyn starszych czy też rezerw. Nie wiem czy to prawda czy nie - ale warto sprawdzić jeśli kogoś interesuje bardziej ekipa Wiślaków :-)\n8 lat temu | -1 odpowiedz [9 komentarzy w tej dyskusji]\nWielka Legia ma w klauzuli swojego najlepszego zawodnika zapisane że można wyłożyć śmieszną sumę dla Zachodnich klubów 500 tysięcy euro i sobie go kupić to jakieś żarty czy działacze legi są naprawdę tak głupi ?\nMałpy z trybun do klatek i wywiezc do afryki\nNo to krzykacze i mądrale, którzy upierają się, że race są bezpieczne dawajcie! Śmiało! :-)\nMoja propozycja kar za race i nie tylko:\n8 lat temu | -2 odpowiedz [15 komentarzy w tej dyskusji]\nWczoraj czy przedwczoraj matura z matmy i każdy płakał, że poziom za wysoki, ale jak w internecie ktoś napiszę stwierdzenie, na którego potwierdzenie są potrzebne 3 działania matematyczne i jedno założenie logiczne, to od razu pięć minusów. Patrzcie real wygrywa wszystko i ma 84+3+3=90 pkt, barca 85+3+1(remis z atletico)=89 pkt., atleti 88+1(remis)+1(remis)=90, ponieważ atleti był lepszy w bezpośrednich spotkaniach z realem, to atleti zdobywa mistrza, real 2 miejsce, barca 3 miejsce. Tworzymy kraj idiotów, a jeszcze się burzą, że powinniśmy tworzyć jeszcze więcej debili, bo na maturze z matmy to chyba dodawanie i odejmowanie przy pomocy kalkulatora powinno być, a zadanie za 10 pkt. to mnożenie pisemne.\nP.S. Simeone to trener atletico, może tego nie zrozumieliście.\n8 lat temu | 2 odpowiedz [11 komentarzy w tej dyskusji]\nMasakra. Powołanie Teodorczyka i Linetego to jest ku**a szczyt w tym momencie. Legia, lider, wysyła na kadrę w chorym terminie jednego grajka, a Lech 2? Do tego terminy.\nLegia gra: 9 maja, 18 maja i kadra dla Żyry 13 maja\nLech gra: 10 maja, 16 maja i kadra dla Linettego i Teo 13 maja.\nDlaczego znowu dostajemy w d**?\nCo ???Kolejny farbowany lis ...\n8 lat temu | -9 odpowiedz [8 komentarzy w tej dyskusji]\nNie dawać mu do ręki mikrofonu, bo jeszcze kogoś zabije.\nBrawo Jerzyk! Czekamy na jubileusz i 10 porażkę:D\nTo te szopy. Nie wpuściły na kort treningowy.\n12:21 "Żałuję, że tam pojechałem". Gwiazdor skoków wściekły po Zakopanem\n12:19 Wrzuciła seksowne zdjęcie i czekała na reakcję. To był podstęp\n12:03 Kolejny transfer Newcastle. Znowu skusili gracza ligi hiszpańskiej\n11:30 Straty sięgają miliona złotych! Potężny pożar zabrał dobytek zawodnikowi z ligi polskiej\n11:28 Wpis Świątek robi furorę. Pokazała jak się cieszy, gdy może zjeść ulubiony deser\n11:20 Żużel. Były prezes Falubazu uważa, że Dudek nie wróci za rok do Zielonej Góry\n11:18 Kompromitacja drużyny. Gwiazdorowi puściły nerwy przed kamerami\n11:06 Volkswagen przejmie zespół F1? Nowe informacje\n11:03 Grają va-banque. Głośny powrót do polskiej ligi!\n10:48 Twitter zareagował na porażkę Huberta Hurkacza. "Odbił się od Australian Open jak kangur"


Herbata reklamowa w różnych smakach | Skuteczna Promocja w Internecie\nDodane 30 marca 2019 17 maja 2019 przez Szymon Adamczyk\nKażdy reklamodawca powinien wiedzieć, że decydując się na wparcie kampanii reklamowej, warto wybierać więcej niż jeden rodzaj gadżetów reklamowych. Dzięki takiemu urozmaiceniu daje się klientom większą szansę na to, że otrzymają gadżet reklamowy dopasowany do ich potrzeb i upodobań. Ma to znaczenie w szczególności wtedy, kiedy jako gadżety reklamowe wybiera się produkty spożywcze. Ciężko będzie jednym rodzajem takiego produktu trafić w gust wielu różnych osób. Dlatego właśnie urozmaicenie jest najlepszym sposobem na to, by zadowolić większe grono potencjalnych odbiorców kampanii reklamowej oraz oferty reklamodawcy.Najpierw oczywiście należy ustalić, jaki produkt spożywczy będzie wsparciem dla kampanii reklamowej. Na pewno herbata reklamowa jest aktualnie popularna, ale nadal oryginalna i bardzo pomysłowa. Dlatego właśnie jak najbardziej warto skorzystać z jej możliwości, by przygotować niepowtarzalny gadżet reklamowy, który znacznie zwiększy szansę akcji promocyjnej na powodzenie i sukces. Zanim jednak to nastąpi, koniecznie trzeba herbatkę do tego zadania odpowiednio przygotować. Chodzi nie tylko o jej opakowanie, w którym przecież musi się znajdować. Przede wszystkim smak gadżetu reklamowego będzie tutaj odgrywał ważną rolę.\nWarto zadbać o to, by herbata reklamowa była smaczne, a więc powinna pochodzić z dobrej jakości liści i dodatków. Wszystko to dlatego, że dla lepszego efektu gadżetów reklamowych można wykorzystać inne rodzaje herbat, aniżeli tylko czarną herbatę. Równie ciekawie będzie, jeśli jako gadżety reklamowe występować będą na przykład herbaty owocowe lub herbaty będące oryginalnymi mieszankami. Dzięki temu dopasuje się gadżet reklamowy do gustu szerszego grona potencjalnych odbiorów oferty, którą przygotowało dane przedsiębiorstwo.\nJednym słowem herbata reklamowa to jak najlepszy pomysł, jeśli chodzi o gadżety reklamowe. Wbrew pozorom herbata daje wiele możliwości, wystarczy tylko wprowadzić do kampanii reklamowej produkty w różnych smakach i mieszankach. Co więcej, można również każdy smak umieścić w niewielkim pojemniczku i jako gadżet reklamowy wykorzystać zestawy różnych smaków. Pomysłów na wykorzystanie takiego gadżetu reklamowego jest naprawdę sporo.\nThis entry was posted in Gadżety reklamowe and tagged Herbata czarna, Herbata rodzaje, Herbata smak, Herbata z dodatkami.\n← Torby reklamowe – jak bardzo oddziałują na klientów?\nCukierki reklamowe wsparciem promocji usług →\nKrówki reklamowe rozdawane stałym klientom\nKubki reklamowe- profesjonalny projekt nadruku reklamowego\nGadżety firmowe- jak przyciągnąć nowych klientów?\nKubki reklamowe w kolorowe paski\nSłodycze reklamowe z nadrukowanym zdjęciem


Mieszkanie na sprzedaż Poznań, Grunwald, ul. Sieradzka - Błaszczyk Nieruchomości\nBłaszczyk Nieruchomości > Nieruchomości > Mieszkania > Mieszkanie na sprzedaż Poznań, Grunwald, ul. Sieradzka\nNr oferty: MS0163\nPolecam na sprzedaż ładne mieszkanie o powierzchni 40,2 m2 przy ul. Sieradzkiej w Poznaniu.\nMieszkanie usytuowane na pierwszym piętrze w bloku z 2000 roku. Lokal jest jasny i posiada bardzo funkcjonalny układ.\n• salon o pow. ok 25 m2 i wyjściem na balkon\n• kuchnia osobna z oknem ok 9 m2\n• łazienka z WC i prysznicem oraz pralką ok, 4,5 m2,\n• hall – pojemna garderoba.\nKuchnia w wyposażona w meble w zabudowie kuchennej oraz sprzęt AGD: kuchenka z piekarnikiem , lodówko-zamrażarka. Pokój nie jest umeblowany. Meble z pokoju, które są widoczne na zdjęciach nie będą sprzedawane z mieszkaniem.\nCzynsz administracyjny ok. 637 zł/mc, w tym zaliczka na wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci, utrzymanie części wspólnych.\ndo mieszkania przynależy miejsce postojowe w hali garażowej w cenie 25.000 zł\n• wokół wszelka niezbędna infrastruktura: sklep osiedlowy, Biedronka 300 m, Eurospar, banki, poczta,\n• tuż przy osiedlu przystanek tramwajowy Budziszyńska\n• Lasek Marceliński ok. 1 km,\n• dla aktywnych: Reebok Crossfit Poznań, Jump Arena Grunwald.


Dni Energii | Katowickie Wodociągi Spółka Akcyjna\nStrona główna/O NAS/Edukacja/Akcje EKOLOGICZNE/Dni Energii\nDni Energii Miasta Katowice to wydarzenie, które na stałe wpisało w kalendarz imprez ekologicznych odbywających się na terenie miasta. Ich głównym celem jest edukacja i promocja pozytywnych zachowań, które wpływają na poprawę efektywności energetycznej i ochronę powietrza.\nOrganizatorem imprezy jest Wydział Kształtowania Środowiska, we współpracy z Tauron Ciepło. Katowickie Wodociągi włączają się w jego organizacje, zapraszając chętnych na wycieczkę na teren Oczyszczalni Ścieków Gigablok, gdzie znajduje się Ścieżka Edukacyjna GIGABLOK. Idąc trasą ścieżki, zwiedzający dowiadują się jak wykorzystywany jest biogaz powstający w procesie fermentacji osadów ściekowych oraz jak produkowana jest z niego energia elektryczna i cieplna.\nDni Energii, które odbywają się na placu Kwiatowym i Rynku w Katowicach skupione są wokół misji: czyste powietrze. Przedstawiciele instytucji samorządowych, firm energetycznych i gazowniczych oraz placówek oświatowych, w ciągu całego dnia przekonują, jak działania każdego z nas wpływają na stan powietrza, którym wspólnie oddychamy.


Aleksander Doba nie żyje. Ostatnie chwile słynnego podróżnika na Kilimandżaro - Wiadomości\nAleksander Doba zmarł tuż po wejściu na Kilimandżaro, najwyższy szczyt Afryki. Świadkowie zrelacjonowali ostatnie chwile życia podróżnika pasjonata.\nAleksander Doba nie żyje. Sympatyczny i ceniony obieżyświat zmarł spełniając swoje kolejne podróżnicze marzenie. Od lat pokonywał bariery nieosiągalne dla wielu podróżników.\nWedług świadków Doba zdobył Kilimandżaro (5985 metrów n.p.m.) w poniedziałek. Tuż przed wykonaniem pamiątkowego zdjęcia poprosił o chwilę odpoczynku. Po niej stracił przytomność.\nAleksander Doba nie żyje. Podróżnik zdobył Kilimandżaro, nagle stracił przytomność\nDoba w 2017 roku samotnie przepłynął kajakiem Atlantyk, wyłącznie dzięki siłom własnych mięśni. Łącznie trzykrotnie przepłynął ten ocean, pierwszy raz dziesięć lat temu. Był pierwszym człowiekiem, który pokonał go wyłącznie dzięki sile własnych mięśni.\nAleksander Doba pokonał kajakiem Atlantyk i niedługo dopłynie do Francji\nJak przekazali bliscy Doby, podróżnik odszedł spełniając swoje marzenia. Tak też zapamiętali go znajomi z kręgu podróżników. - Był ciepłym i serdecznym człowiekiem. Podziwiałam go za dzielność, wytrwałość. Miał marzenia, za wszelką cenę dążył do ich realizacji – tak Aleskandra Dobę wspomniała w rozmowie z Radiem ZET podróżniczka Elżbieta Dzikowska.\nWedług świadków w poniedziałek udało mu się zdobyć szczyt Kilimandżaro. Przed wykonaniem pamiątkowego zdjęcia poprosił o chwilę odpoczynku. Niestety, stracił przytomność. - Tryskał energią, był pozytywnie nastawiony, były rozmowy i okrzyki. Pogoda była dobra. Olek chciał odpocząć przed zdjęciami. Zasnął, stracił przytomność. Nagle po prostu zgasł – powiedział reporterce Radia ZET organizator wyprawy Łukasz Nowak. Przyczyny śmierci podróżnika, który jako pierwszy człowiek na świecie samotnie przepłynął kajakiem Atlantyk, na razie nie są znane.\nAleksander Dobra miał 74 lata. "Odszedł od nas niespodziewanie, robiąc to, co kocha" - napisał na swojej stronie Klub Podróżników Soliści.\nTurystykę kajakową Doba zaczął uprawiać w 1980 r. Dziewięć lat później przepłynął Polskę "po przekątnej" – z Przemyśla do Świnoujścia, pokonując 1189 km. Wśród jego osiągnięć jest też samotne przepłynięcie Bałtyku "z Polic do Polic" w 80 dni, bez zawijania do zatok (4227 km).\nAleksander Doba Podróże Afryka Śmierć


Pewniaki na dziś: wtorek 14.10 |\nPewniaki na wtorek prezentują się jak poniżej. Po kliku dniach typów bez całkowitej zdobyczy dziś liczymy na 100 procent.\nNiemcy U19 – Austria U19\nDość zawyżony kurs na Niemców, którzy są dziś zdecydowanym faworytem. Nasi sąsiedzi przewodzą drugiej grupie po pokonaniu 6:0 Kazachów i 3:0 Łotyszów. Austriacy z Kazachstanem i Łotwą wygrali tylko po 1:0. Niemcy to obecnie najlepsza drużyna z tego rocznika w Europie i wstydem będzie przegrać z Austriakami, których trzy miesiące temu się pokonało 4:0. Oby dziś na tablicy widniał podobny wynik.\nChorwacja U21 – Anglia U21\nBardzo ciekawy mecz, bo w obu drużynach są piłkarze, którzy za kilka lat mogą się znajdować w wielkich europejskich klubach. Aż szkoda, że któraś z tych drużyn nie zagra w młodzieżowych Mistrzostwach Europy U21. W pierwszym meczu pomiędzy tymi zespołami 2:1 wygrali Anglicy, mimo że Chorwaci po golu Livaji prowadzili 1:0. Dziś z pewnością nie powinno zabraknąć bramek, bo obie drużyny muszą dać z siebie wszystko i niech wygra lepszy!\nWyspy Owcze – Węgry\nWiele jest niespodzianek w tych eliminacjach, ale tutaj jej być nie może, bo mamy pojedynek totalnie amatorskiej reprezentacji z zespołem, który nie zaczął eliminacji zbyt dobrze, ale kiedyś się musi obudzić. Kiedy, jak nie dziś? Węgrzy mają zbyt dobrych piłkarzy, by dziś nie wygrać. Tylko trzy punkty ich urządzają w kontekście walki o udział w Mistrzostwach Europy. Gospodarze w ostatnim czasie wyłącznie przegrywają, a wyjątkiem od reguły może być zwycięstwo nad Gibraltarem, remis z Kazachstanem i wygrana z Estonią sprzed trzech lat. Nie robi wrażenia. Węgrzy muszą sobie dziś poradzić, a kurs jest kuszący.\nPewniaki na dziś: Środa 15.10


Malea lampa oświetlająca sufit LED, nikiel/matowy - Psychoterapia antkowiak\nŚciemniana lampa oświetlająca sufit LED MALEA Lampa oświetlająca sufit LED MALEA odznacza się stosunkowo smukłym wyglądem, na który składają się podstawa i czasza wykonane z metalu o matowej niklowanej powierzchni. Czaszę wieńczy lekko wystająca tafla z przezroczystego szkła, która doskonale współgra z pozostałymi elementami lampy. Subtelny kształt lampy MALEA czyni z niej ponadczasowy dodatek, który pasuje do wielu aranżacji. Dzięki zintegrowanemu ściemniaczowi można dostosować poziom jasności ciepłego białego światła w zależności od potrzeb, z kolei ruchoma głowica pozwala na skierowanie strumienia świetlnego w dowolnym kierunku. Włącznik wyposażony został w funkcję ściemniacza: Krótkie przyciśnięcie włącza lub wyłącza lampę, z kolei dłuższe przytrzymanie pozwala zmienić stopień jasności światła. Dodatkowa funkcja zapamiętywania przywraca ostatnio wybrane ustawienie jasności światła przy kolejnym włączeniu lampy. Głowicę lampy można obracać o 45°. Klasa efektywności energetycznej: A+\nŚciemniana lampa oświetlająca sufit LED MALEA Lampa oświetlająca sufit LED MALEA odznacza się stosunkowo smukłym wyglądem, na który składają się podstawa i czasza wykonane z metalu o matowej niklowanej powierzchni...\nŁazienkowa lampa sufitowa Twister, Ø30cm, 2 x 40 W


O tych 2 pierwszych nie przypominam sobie, aby pan mówił a to na CT to tak jak Pablo mówi. Widziałam na jakiejś z giełd, że zadanie polegało na zwykłym podstawieniu do wzoru (:\nDziękuje kochani, miałam to tylko tak napisane, bo to był ten wykład przed kołem z bioli i mogłam się skupić tylko na przepisaniu tych wzorów )\nPrzez to zablokowanie maila nie zdążyliśmy dogadać co z tym prezentem dla profesora. Wie ktoś jaka jest decyzja naszej starościny?\nImo lepiej nic nie dawać, bo może to być odebrane jako łapówka Można ewentualnie pogratulować, czy coś\nno w tym momencie to chyba wszystko zależy od niej tylko czy w ogole profesor sie pojawi? bo p.Drewa nas nie zaszczycił swoją obecnością na egzaminie\nJa osobiście zgadzam się z Pablem. Myślę że psor się pofatyguje, w końcu daleko nie ma\nMyślisz, że on mieszka w tej swojej katedrze?\nJa z biofizy liczę na poprawkę.. Tak ja za genetyke się wziąłem w ostatniej właściwie chwili i głupim fartem się udało, tak z biofizy nic nie ogarniam.. A biofizyka chyba nie uwzględnia w życiu farta.\nWysłany: Śro 21:59, 02 Lut 2011 Temat postu:\ngdyby był test wyboru można by było liczyć na fart a tak bez wzoru ani rusz\nAle chyba jednak byłoby miło gdyby dostał jakieś super czekoladki\nJa na jego miejscu bym się cieszyła xD\nNie no mieszkać to chyba nie mieszka ale do roboty chyba przychodzi No wzory to niezbędne minimum :/\nWysłany: Śro 22:17, 02 Lut 2011 Temat postu:\nA ja zaś mam nadzieję, że to co zostało podane na ostatnim wykładzie wystarczy na zdanie egzaminu, i ja naprawdę nie mam ambicji na ocenę lepszą niż 3. Mam również nadzieję, że panu profesorowi się za bardzo nie nudzi i zadania nie będą jakieś kosmicznie trudne, tylko takie że wystarczy wzór+kalkulator\nWysłany: Śro 22:20, 02 Lut 2011 Temat postu:\nA właśnie: jaki kalkulator??\nJa biorę ten skomplikowany co był potrzebny na chemię. Chyba nie będzie miał nic przeciwko? xD\nWysłany: Śro 22:21, 02 Lut 2011 Temat postu:\nAha, i nie żebym była pesymistką ale warto wiedzieć, że niby na poprawce jest to samo co na pierwszym terminie:)\nWysłany: Śro 22:23, 02 Lut 2011 Temat postu:\nPsor mówił tylko żeby kompów nie zabierać kalkulatory naukowe mogą być;]\nWysłany: Śro 22:30, 02 Lut 2011 Temat postu:\nKompa bym nie wzięła, bo bym zaraz na fb przysiadła i na pewno nie zdała a tak to chociaż są minimalne szanse


gameplay.pl W co gracie w weekend? #283 The Fruit of Grisaia, XCOM Enemy Unknown i LittleBigPlanet2 27.01.2019 - Forum | GRYOnline.pl\ngameplay.pl W co gracie w weekend? #283 The Fruit of Grisaia, XCOM Enemy Unknown i LittleBigPlanet2\nNadal SAO: Hollow Realization (PS4). Dotarłem do Aincrad.\nWszystko wskazuje, że to ostatnia lokacja na mapie więc trza wcześniej zapiąć na ostatni guzik relacje z pannami - tydzień temu umknęła mi Philia, przyjaciółka Asuny - i czas stawić czoła ostatniemu bossowi.\nMiłego weekendu i grania!\nMiejscówki w chmurach to coś co bardzo lubię w grach wideo.\nP.S. Powodzenia w ostatniej walce.\nSkończyłem i splatynowałem Life is Strange: Before The Storm. Troszku gorsza od pierwowzoru, ale i tak z wielką przyjemnością śledziłem poczynania Rachel i Chloe. Aż chciałoby się wrócić do czasów liceum... heh.\nZacząłem Digimon Story: Cyber Sleuth i mam jak na razie bardzo mieszane uczucia. Naczytałem się, że to taki jRPG, który łączy elementy Persony i Pokemonów... No, ale jak na razie wieje straszną nudą, a sama gra... no cholera wszędzie widać tę budżetowość i to, że to gierka z myślą o Vicie. Fajnie, że jest chociaż pełny voice-acting. Zobaczymy - może się wkręcę.\nA no i wróciłem po latach do Driv3ra. Mało się zmieniło - gra dalej jest lekkim crapiszczem, ale sam model jazdy i zniszczenia w sumie do dzisiaj robią wrażenie. No i sama fizyka jest bardzo pocieszna ;)\npost wyedytowany przez adam11$13 2019-01-27 11:08:27\nDriv3ra milo wspominam.\nFajnie sie jezdzilo po Nicei Citroenami albo takim kwadratowym, srebrnym Volvo.\nSamochody mialy moc, fajnie trzymaly sie drogi i byly swietnie sterowne.\nRozpykalem te gre do zera, kazdy unikalny pojazd, kazdy zastrzelony Tommi Vercetti, naprawde duzo funu bylo...\nlines tez byl zawodowy. Fajnie czasy...\npost wyedytowany przez zanonimizowany784443 2019-01-27 13:13:03\nMimo całej afery podczas premiery i tony bugów, uważam, że Driv3r był naprawdę ambitnym projektem. Model jazdy był świetny, uszkodzenia pojazdów były lata świetlne przed tym co ówcześnie pokazywał Rockstar, miasta były niezwykle klimatyczne (zwłaszcza Nicea). Myślę, że gdyby Atari nie pospieszało Reflections i dało im te dodatkowe pół roku na dokończenie gry, to mielibyśmy do czynienia z naprawdę świetną grą.\nParallel Lines poprawiał praktycznie wszystkie błędy trójki. Osadzenie rozgrywki w Nowym Jorku lat 70 było genialnym pomysłem. Miło ją wspominam - dodatkowo była to moja pierwsza oryginalna gra jaką kupiłem ;)\nW parallel lines byly dwie epoki.\nPierwsza to Nowy Jork lat 70, wieze WTC widoczne z kazdej perspektywy i mocne 5 litrowe wozki z silnikiem V8-mruczaly jak kotek.\nDruga czesc to Nowy Jork roku 2003, cyfrowe wyswietlacze, zmienione miasto, nowoczesne bryczki z ABS-ami...\nFajna gangsterska historia, szkoda ze gra przeszla bez echa.\npost wyedytowany przez zanonimizowany784443 2019-01-27 15:46:50\nMuszę to wreszcie ukończyć bo coraz bardziej nabieram chęci na Tales of Xillia (PS3), ale najpierw trzeba skończyć co się rozpoczęło. A potem dylemat: protagonista Mila czy Jude? I w tygodniu powinienem wreszcie dostać brakujące Utawarerumono. Mniejsza z tym, że tylko po japońsku... smaczek!\nW ten weekend niestety miałem mniej czasu niż zwykle, ale wieczorkami bawiłem się z Resident Evil 2 Remake, ale dopiero ukończyłem pierwszą kampanię, a przez resztę czasu bawiłem się ze skryptami przeciwników. Jak na razie bardzo mi się podoba.\nPrzerwami między kolejnymi rozgrywkami w RE stanowiła Terraria, która zacząłem po raz kolejny ogrywać z kumplem. Jak się gra samemu to może ogromnie znudzić, jednak jak już ma się kumpla, lub kumpli, to gra nabiera rumieńców i można bawić się w budownictwo, górnictwo, a także, i przede wszystkim, w walkę z bossami.\npost wyedytowany przez Ogame_fan 2019-01-29 16:03:59\nLel? Przecież od soboty patrzyłem czy jest nowe W co gracie i nic było do dzisiaj...\nYS VIII, 35h. Ehhh, jest poprawnie, nic więcej. Jest gdzieś ta historia niby w jakimś stopniu intrygująca ale gameplay i setting jak dla mnie są strasznie meh i po prostu mi nie pasują. Jak pisałem wcześniej, bezludna wyspa to jak dla mnie strasznie słabe miejsce na jRPGa.\nSunset Overdrive, 36h, skończone. Nie mam pojęcia jak ta gra się nie przyjęła na konsoli, przecież to jest taka typowa prosta, radosna konsolowa gra. Super się w to gra. System poruszania się po mapie mega płynny i przyjemny. Strzelanie bardzo dobre, masa spoko broni. Strasznie fajny klimat, polska lokalizacja o dziwo jest świetna, dialogi są bardzo dobrze napisane, parę razy zdarzyło mi się autentycznie zaśmiać. Szkoda tylko, że gra taka krótka, marne 15-30 godzin.\nDmC, 9h. Gram i gram tak powoli jak tylko się da. Gry na 10 godzin... już się odzwyczaiłem trochę. Niby jest ten DmC spoko ale jakoś bez wyrazu. System walki jakiś wolny i ociężały, fabuła meh itd. Liczę, że DMC 5 będzie lepszy trochę.\nZależy jak szukasz. Jak szukasz na forum GOLa, to tekst pojawia się w bazie dopiero jak jest przynajmniej jeden komentarz we wpisie. Jeśli szukasz przez stronę Gameplay.pl, to tekst wyświetla się zaraz po publikacji. Pierwszy komentarz pojawił się w niedzielę, więc szukając przez forumek w sobotę nie mogłeś go widzieć choć był już na stronie.\npost wyedytowany przez squaresofter 2019-01-29 23:12:42\nTeż wrzucam komentarze jak temat pojawi się na pierwszej stronie forum. Siła przyzwyczajenia, chyba.\nOdkąd porzuciłem RSSy (strony chyba też) to teraz człowiek musi sobie jakoś radzić...\nThief 2x - Shadows of Metal Age, na nowym silniku (NewDark) z teksturami HD.\nMod składający się z 13 misji, który jak Lost Alpha do Stalkera, doczekał się własnych wpisów w encyklopedii gier.\nMuszę przyznać że w ogóle nie czuć amatorszczyzny, nowa zawartość (obiekty, tekstury etc.) dobra a do tego głosy postaci (największa bolączka fanowskich modów) w większości są dobre a przynajmniej nie rażą po uszach. Same misje też niezłe - widać że robione przez kogoś kto ograł Thiefy wzdłuż i wszerz ale zrobił moda nie dla weteranów lecz dla ludzi lubiących węszyć i szukać zakamarki.\nHistoria? Gramy złodziejką, która mści się za zabicie kuzyna, nazwa jednej z misji mówi o kolejnej zdradzie także nie mogę się doczekać dalszej gry.\nChoć i tak nie umywa się do fanowskich misji (FM) jak tych robionych przez Skacky'ego (misja ze wspinaniem się na budynek w deszczu zrobiła na mnie piorunujące wrażenie).\npost wyedytowany przez SpecShadow 2019-01-30 10:06:32


Samotnica | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Dodatek » Samotnica\nMINEHAN / GETTY IMAGES\nNapisać o przedmiocie, określając uprzednio kategorię: to książka. Taka, która nie przestała być ważna. Wyjaśnić dlaczego. Zdania notować w języku ojczystym.\nGdybym poszła na kurs pisania, który prowadzi narratorka „Przyjaciela” Sigrid Nunez, ucieszyłabym się z podobnego zadania. Zakasałabym rękawy, przygotowała zestaw ulubionych papierniczych utensyliów, naparzyła herbaty (zielonej lub białej, ewentualnie jaśminowej), zapaliła świecę. Odprawiłabym rytuały podpatrzone w książkach i kolumnach spod znaku „Jak oni piszą?”. A potem rozejrzałabym się dookoła. I poczuła samotna jak może nigdy dotąd.\nW takim miejscu zaczyna się ta niepozorna historia. Niepozorna, niewielka (cała powieść zamyka się w dwustu stronach) i kameralna. Opowiada o dojrzałej kobiecie (akademiczce, wykładowczyni, nowojorskiej pisarce) i psie należącym niegdyś do jej przyjaciela, który popełnił samobójstwo. Zanim to zrobił, wytypował właśnie ją do opieki nad swoim ponadwymiarowym czworonogiem o imieniu Apollo. Osieroceni przez kogoś bliskiego – kobieta i pies – towarzyszą sobie w czasie żałoby, którą przeżywają na swój sposób – nie tylko emocjonalnie, ale też somatycznie, we wspólnym, choć różnym bólu fizycznym.\nTyle. Właściwie nie ma tam żadnego innego „dziania się”. Są, owszem, byłe żony i kochanki zmarłego (i wspomnienie jego seksistowskich zachowań). Są kursanci i kursantki zajęć kreatywnego pisania, zadający bezczelne i celne pytania, a także uczestniczki warsztatów organizowanych przez organizacje pozarządowe, pomagające ofiarom handlu ludźmi, które narratorka-bohaterka namawia do prowadzenia pamiętników. Jest literacki światek, niewolny od etykiet, klisz i cierpkich komentarzy pod adresem samotnej kobiety mieszkającej z dużym, dominującym nad przestrzenią ich ciasnego mieszkanka dogiem arlekinem (który nie powinien tam w ogóle mieszkać, bo nie pozwala na to umowa najmu). Ale wszystko to znajduje się jak gdyby w tle. Na pierwszym planie jest relacja między kobietą a psem.\nJakie znaczenia nanizała autorka na subtelną nić tej opowieści, że zdobyła za nią przed dwoma laty nie tylko National Book Award for Fiction (NBA), ale i inne nagrody? Co sprawiło, że przełożono ją na wiele języków? Czym zjednała sobie czytelników i czytelniczki, otrzymując jedną z najwyższych not w historii wybrednego klubu książki, do którego należę?\nPo pierwsze: odsamotnienie. Nie, to nie literówka, lecz próba nazwania doświadczenia, które próbuje uchwycić Nunez, a które polega na tym, że w wybudowanym świadomie murze izolującym nas od świata otwiera się szczelina. Wkrada się przez nią towarzysz (w tym przypadku pies), pojawia się bliskość ze strony innego istnienia. Nie narusza to struktury komfortowego odcięcia. Przeciwnie, staje się jego elementem. Odsamotnienie polega na lekkim przeformułowaniu samotności. Jej delikatne przełamanie nie skutkuje przesunięciem granicy oddzielającej nas od zewnętrznego świata. Oto spotykają się dwie samotności i – nie wchodząc sobie w drogę – idą dalej, przed siebie, równolegle. Mają siebie w zasięgu wzroku, ale nie mierzą się nim.\nW życiu bohaterki pies zdaje się możliwym do przyjęcia towarzyszem, który wymaga troski, uwagi, ale nie wprowadza do niego hałaśliwej krzątaniny, konwenansów i small talku. Zaserwowany przez Nunez opis oswajania się z nową obecnością, dla której trzeba zrobić miejsce w skrojonym na własne potrzeby świecie, należy do piękniejszych we współczesnej literaturze.\nNo właśnie: potrzeby. Byłby to drugi powód i źródło popularności tej powieści. Narratorce nie wystarczy „własny pokój”. Potrzebny jest jej cały świat, nawet jeśli miałby się zamykać w ciasnym, zagraconym mieszkaniu. Tylko wtedy może pisać, a to dla niej najważniejsze.\nW tym miejscu możemy postawić znak równości między narratorką a autorką. Kiedy w 2018 r. Nunez odbierała NBA, powiedziała: „Dziękuję matce i nauczycielom [jedną z jej mentorek była Susan Sontag, o której napisała książkę – MK], którzy powtarzali: jeśli spotka cię coś nawet bardzo, bardzo złego, zawsze znajdziesz schronienie w literaturze. Miałam ogromne szczęście, że nie przestawałam spotykać na swojej drodze ludzi, którzy wierzyli, że pisanie i czytanie to najlepsze, co można zrobić ze swoim życiem”.\nI rzeczywiście: córka matki o niemieckich i ojca o chińskich korzeniach wychowywała się w kulcie opowieści. Studiowała literaturę w prestiżowym żeńskim Barnard College i na Columbii. Pracowała m.in. dla „New York Review of Books”. Nieraz przyznawała, że „miała szczęście, bo nigdy nie musiała dorastać. Wciąż funkcjonuje jak doktorantka”. Tyle że ta konkretna wieczna studentka stroniła i stroni od imprez w akademikach i intensywnego życia towarzyskiego. Odbierając wspomnianą nagrodę, powiedziała to wprost: „Zostałam pisarką nie dlatego, że poszukiwałam wspólnoty, ale dlatego, że można to robić w samotności, ukryciu, odosobnieniu”. Z owej samotni wyrywała się rzadko i niechętnie, głównie po to, by zarobić (ale „wystarczająco”, bo „szczególnych wygód nie potrzebuje”). Przyjmuje więc zaproszenia, by poza Uniwersytetem w Bostonie prowadzić warsztaty kreatywnego pisania. Przede wszystkim jednak: tworzy literaturę.\nPo trzecie wreszcie, źródeł zachwytu nad „Przyjacielem” szukać można w sposobie, w jaki narratorka próbuje utrzymać balans między byciem w świecie a samowykluczaniem się z niego w celu tworzenia. Jak pustelnica, która potrzebuje czasem wyjść ze swego eremu, by nasycić się światem i… upewnić, że dobrze jest żyć poza nim. Bo, jak mówiła Nunez w jednym z wystąpień sprzed kilku lat: „Cudem literatury jest to, że można być dzięki niej poza i zarazem w samym centrum świata”.\nBohaterka „Przyjaciela” stopniowo rezygnuje z kolejnych aktywności społecznych. Zastanawia się przy tym, kim się stanie, gdy przestanie być nauczycielką, przyjaciółką, koleżanką czy przykładną najemczynią. Ku własnemu zdziwieniu zauważa, że jest coraz bardziej przywiązana do psa, który wnosi do jej życia coś, co wcześniej wydawało się zbędne. Wyleniałe od powtórek pytanie „być czy nie być?” zastępuje kwestią „być czy być z?”. Rzecz jasna, nie daje ostatecznej odpowiedzi.\nOpowiadanie sobie i opowiadanie siebie\nCzytając „Przyjaciela”, zastanawiałam się, w jaki sposób Nunez udało się zuniwersalizować problem, który zazwyczaj interesuje wąskie grono piszących i literaturoznawców. Kogo, poza literatami, poruszą opisy frustracji, której źródłem jest udręka tworzenia? Po lekturze Nunez odpowiedź jest oczywista: wszystkich.\nPowieść jest rejestrem różnych relacji. Mamy parę przyjaciel–przyjaciółka. Mamy pisarkę bez większego sukcesu i pisarza z dorobkiem, choć od lat niepublikującego. Nauczycielkę i zblazowanego literata śliniącego się na widok studentek. Kobietę i mężczyznę. Możemy przyjrzeć się ich losom. Nunez skłania nas do zadawania kolejnych pytań. Kto tak naprawdę ma talent? Kto – również dzięki patriarchatowi – odniósł większy sukces? Kto kogo podziwiał? Kto do kogo żywił uczucia? Kto komu ofiarował przyjaźń? Żadna z tych kwestii nie jest oczywista. „Przyjaciel” jest również opowieścią o lojalności – wobec przyjaciela, a też wobec samej siebie. Na ile to, co robi ktoś nam bliski lub za takiego się podający, jest zgodne z tym, w co wierzymy? A jeśli nie jest, to czy fakt ten musi przekreślać szanse na przyjaźń?\nNarratorka szczerze wyznaje, że nie nadąża za sloganami, które mówią jej, co – z racji wykształcenia, uprzywilejowanej pozycji, bycia częścią nowojorskiej elity intelektualnej – „powinna” przyjąć jako część własnej formy życia. Przyznaje się, że nie nadąża za zmianami obyczajowymi, tak naturalnymi dla kolejnych pokoleń studentek i studentów, z którymi jako nauczycielka ma kontakt. Najdobitniej i najciekawiej to jej nienadążanie manifestuje się w damsko-męskim wymiarze jej relacji z przyjacielem.\nAutorka nie unowocześnia poglądów swojej bohaterki, dając ją nam taką, jaką stworzyła kultura, w której funkcjonowała, kultura, w ramach której jedną ze strategii przetrwania w męskim towarzystwie jest przyjęcie przez kobietę roli wyrozumiałej, pozwalającej na przesuwanie granic przyjaciółko-kochanko-matki.\nNiczego w tej opowieści nie możemy być pewni. Nie wiemy, ile w odmalowanym przez narratorkę obrazie przyjaźni jest prawdy, a ile zmyślenia, ile nadziei, a ile naiwności, ile oczekiwań, a ile projekcji przeniesionych na drugą istotę.\nNa dwustu stronach Nunez udaje się zmieścić całą złożoność relacji między „opowiadaniem sobie” a „opowiadaniem siebie”. Również w aspekcie formalnym, bo przechodzenie od monologu wewnętrznego do notatek i wypisów z lektur, oddanie głosu zewnętrznemu, obojętnemu wobec przywoływanych zdarzeń narratorowi oraz niechronologiczny rozwój historii podkreślają chwiejność tej relacji.\nI chwiejność, alinearność, abstrakcyjność samego procesu żałoby.\nBohaterka coraz mniej interesuje się światem poza mieszkaniem, które dzieli z psem, choć świat się o nią upomina. Znajomi interweniują, by powstrzymać eksmisję, której podstawą jest nieprzepisowa obecność zwierzęcia. Bohaterka przyjmuje to obojętnie. Nie chce walczyć o mieszkanie. Nie chce też szukać innego. Poddaje się prądowi wypadków, bo wie, że nawet jeśli będą tragiczne w skutkach, to i tak przetrwa. Umożliwi jej to pies. Dysponuje też intuicją, którą mają tylko ci, którzy przeszli przez doświadczenie żałoby: czuje, że irracjonalne działania przyniosą jej spokój.\nTrwanie w bezruchu, kurczowe trzymanie (się) za dużego psa w za małym mieszkaniu – dawno nie natknęłam się na równie mocną metaforę żałoby. W obrazie tym zawarta jest istota współodczuwania, które może połączyć na pozór obce, różniące się od siebie, ale zjednoczone doświadczeniem istoty. Ze współbycia rodzi się ulga. Właśnie tak ucisza się napięcie i strach. ©\nSIGRID NUNEZ (ur. 1951) – amerykańska pisarka, laureatka prestiżowej National Book Award z 2018 r. za powieść „Przyjaciel”, która w 2019 r. trafiła do rąk polskich czytelników i szybko stała się bestsellerem. Wcześniej autorka napisała siedem powieści i słynne wspomnienia „Sempre Susan: A Memoir of Susan Sontag”. Jej inne teksty literackie ukazywały się m.in. w „The New York Times”, „Harper’s Magazine”, „The Paris Review” i „McSweeney’s”. Poza twórczością pisarską Nunez zajmuje się również pracą akademicką. Obecnie jest pisarką rezydentką na Uniwersytecie Bostońskim, gdzie prowadzi zajęcia z twórczego pisania.\n19 października na Festiwalu Conrada z SIGRID NUNEZ porozmawia Magda Heydel.


SZTUCZNA INTELIGENCJA I INTELIGENCJA EMOCJONALNA W PROCESIE UCZENIA SIĘ – Silkc Project\nRola technologii cyfrowej w środowisku szkolnym stała się kluczowa, szczególnie w kontekście obecnej sytuacji z Covid-19, kiedy możliwość przemieszczania się została ograniczona.\nNiewątpliwie podkreśla to potrzebę zmiany organizacji funkcjonowania w klasie wraz ze sposobem uczenia się i nauczania. Nowe sposoby myślenia i rewolucyjne rozwiązania są niezbędne, aby współpraca i wykorzystanie nowych technologii przebiegało w jeszcze bardziej efektywny sposób.\nTechnologie edukacyjne to sprzęt komputerowy i oprogramowanie, które ułatwiają i usprawniają zarówno proces uczenia się, jak i podejście do nauczania. Należy podkreślić, że w dzisiejszych czasach uczniowie są bardziej oswojeni z tymi narzędziami, które są wszechobecne w ich codziennym życiu. Dlatego należy wykorzystać to oswojenie w przekazywaniu korzystnych sposobów użycia technologii cyfrowych w procesie uczenia się przy wsparciu nauczycieli, którzy nie są tylko źródłem wiedzy, ale także przewodnikami zdolnymi do pobudzenia i zwiększenia zaangażowania oraz gotowości uczniów do nauki. Jak przewidywał pedagog, John Dewey, kluczem jest uczenie się poprzez praktykę, które w dzisiejszych czasach może być lepiej zastosowane przy użyciu sztucznej inteligencji i wszystkiego co z nią związane. Sztuczna inteligencja dostarcza spersonalizowane i bardziej integracyjne szkolenie, zapewniając powszechny dostęp dla wszystkich uczniów. Biorąc pod uwagę dziedzinę edukacji, UNIVPM przeprowadził bardzo ważne badania w zakresie wykorzystania technologii rzeczywistości rozszerzonej i wirtualnej w celach dydaktycznych. W tym celu opracowano nową platformę edukacyjną ScoolAr, której celem jest poprawa jakości nauczania w dziedzinie sztuki. Udowodniono, że uczniowie korzystający z tej platformy w połączeniu z tradycyjnymi metodami nauczania, które zachowały swoją podstawową rolę, pogłębili swoją wiedzę w krótszym czasie, co zwiększyło ich motywację w procesie uczenia się. Zostało to przetestowane tylko w dziedzinie sztuki, istnieje jednak wiele innych narzędzi, które coraz częściej są wykorzystywane w szkołach, aby osiągnąć ten sam cel.\nPojawiły się pewne wątpliwości dotyczące wykorzystania sztucznej inteligencji w procesie uczenia się ze względu na to, że maszyny nigdy nie zastąpią nauczycieli, a tradycyjne metody nauczania są zdecydowanie najlepszym sposobem przekazywania wiedzy. Rzecz w tym, że nie jest to walka pomiędzy człowiekiem a maszyną, tylko ich wspólna praca w celu uzyskania lepszych wyników. Mówiąc o sztucznej inteligencji, nie należy zapominać, że to właśnie człowiek programuje i buduje algorytmy. Z tego względu, ludzkie umiejętności i kompetencje powinny być zawsze doskonalone w celu radzenia sobie z nowymi zadaniami, z którymi mierzymy się w codziennym życiu.\nPewne jest, że systemy wykorzystujące sztuczną inteligencję są z pewnością wydajniejsze i szybsze od ludzi w zarządzaniu i interpretowaniu dużej liczby danych, wykonywaniu skomplikowanych obliczeń oraz automatyzacji procesów. Z jednej strony, algorytmy uczenia maszynowego i głębokiego uczenia (Algorithms of Machine Learning and Deep Learning) rozwiązały szereg problemów, które prawdopodobnie dawno temu uznalibyśmy za niemożliwe do rozwiązania. Z drugiej strony, w większości przypadków ludzie nie są w stanie dostrzec procesów poznawczych maszyn. Dlatego ważne jest, aby rozwijać umiejętności emocjonalne, szczególnie w kontekście edukacyjnym. Poprawne wykorzystanie sztucznej inteligencji w połączeniu z rozwiniętymi umiejętnościami emocjonalnymi mogą zapewnić bardziej efektywne rezultaty w odniesieniu do edukacji młodzieży.\nAmerykański psycholog, Daniel Goleman, który skupił swoje badania na inteligencji emocjonalnej, stwierdził, że czynniki emocjonalne wynoszą średnio 88% w trakcie podejmowania ważnej decyzji. Młodzi ludzie, w procesie uczenia się, powinni również nauczyć się podejmowania ważnych życiowych decyzji w społeczeństwie, w którym funkcjonują.\nPodsumowując, system edukacji musi być z pewnością wspomagany sztuczną inteligencją, która okazała się bardzo użyteczna i efektywna w odniesieniu do wiedzy i motywacji uczniów. Jednak nie można zapominać o roli nauczycieli, ponieważ to właśnie oni mogą zwiększyć możliwości inteligencji emocjonalnej uczniów poprzez rozwijanie bardziej świadomych i wykwalifikowanych osobowości.


Paulina Dąbkowska | Powiat Pułtuski\nAktualności, Marzec 8, 2021 Paulina Dąbkowska.\nOrganizatorem tej profilaktycznej inicjatywy było Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Pułtusku. Do rywalizacji o najciekawiej zaprojektowaną maseczkę stanęli podopieczni rodzin zastępczych z powiatu pułtuskiego. Wszyscy uczestnicy konkursu zostali nagrodzeni.\nAktualności, Marzec 5, 2021 Paulina Dąbkowska.\nO pomoc w ramach działania „Inwestycje odtwarzające potencjał produkcji rolnej” mogą ubiegać się rolnicy, którzy ponieśli szkody spowodowane przez co najmniej jedną z następujących klęsk żywiołowych: powódź, deszcz nawalny, suszę, przymrozki wiosenne, ujemne skutki przezimowania, obsunięcie się ziemi, lawinę, grad, huragan, uderzenie pioruna. Ponadto o wsparcie mogą wnioskować rolnicy, którym powiatowy lekarz weterynarii nakazał, w drodze decyzji, zabicie świń lub zniszczenie zwłok świń w celu zwalczania ASF. Czytaj więcej →\nZaproszenie na szkolenie online: „Racjonalne gospodarowanie wodą na terenach rolniczych w dobie zmian klimatycznych. Wizja funkcjonowania Lokalnego Partnerstwa ds. Wody w powiecie pułtuskim”\nMazowiecki Ośrodek Doradztwa Rolniczego serdecznie zaprasza do udziału w szkoleniu pt. „Racjonalne gospodarowanie wodą na terenach rolniczych w dobie zmian klimatycznych. Wizja funkcjonowania Lokalnego Partnerstwa ds. Wody w powiecie pułtuskim.”, która odbędzie się w formie on-line 09.03.2021 r o godzinie 900.\nSzkolenie ma za zadanie zwrócić uwagę lokalnych społeczności związanych z sektorem rolniczym na aktualne problemy z gospodarowaniem wodą i efektywne wykorzystywanie jej zasobów na obszarach wiejskich. Wysoki poziom merytoryczny konferencji zapewnią specjaliści z instytutów badawczych i pracownicy naukowi uczelni wyższych. Czytaj więcej →\nPaństwowy Instytut Geologiczny Państwowy Instytut Badawczy zaprasza do udziału w XXII edycja Konkursu Geologiczno-Środowiskowego „Nasza Ziemia” – środowisko przyrodnicze wczoraj, dziś i jutro. Hasło tegorocznej edycji brzmi: „Tajemniczy świat jaskiń!”. Konkurs obejmuje obszar całej Polski podzielonej na regiony konkursowe.\ndla uczniów klas VII i VIII szkół podstawowych,\ndla uczniów szkół ponadpodstawowych – laureaci za zajęcie I,II, III miejsca w finale ogólnopolskim otrzymają INDEKSY Uniwersytetu Jagiellońskiego kierunek Geologia oraz Wydziału Geologii Uniwersytetu Warszawskiego.\nW imieniu Organizatora do udziału w konkursie zapraszamy uczniów szkół podstawowych oraz ponadpodstawowych z terenu Powiatu Pułtuskiego. Szczegółowe informacje na stronie internetowej: http://www.pgi.gov.pl/konkurs-geologiczny-2021\nAktualności, Marzec 3, 2021 Paulina Dąbkowska.\nOd 2 marca do 15 marca 2021 r. jest prowadzone badanie ankietowe mieszkańców Partnerstwa o nazwie „Partnerstwo jednostek samorządu terytorialnego z terenu powiatów makowskiego, przasnyskiego i pułtuskiego”, którego częścią jest Powiat Pułtuski.\nPartnerstwo działa w ramach projektu pilotażowego „Centrum Wsparcia Doradczego”, którego organizatorem jest Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej. Istotą projektu jest rozwój współpracy pomiędzy samorządami lokalnymi – gminami, miastami i powiatami poprzez opracowanie wspólnych dokumentów rozwojowych .\nBadanie ankietowe to jeden z pierwszych kroków na drodze do opracowania Strategii Terytorialnej Partnerstwa – dokumentu, który stanowić będzie podstawę rozwoju usług publicznych i pozwoli samorządom na sięganie po fundusze europejskie w nowej perspektywie finansowej. Czytaj więcej →\nApel Zarządu Powiatu w Pułtusku\nAktualności, Marzec 2, 2021 Paulina Dąbkowska.\nNie tak dawno, bo zaledwie w czerwcu 2019r. odbyło się uroczyste otwarcie poczekalni autobusowej przy ul. Nowy Rynek 5 A. Miała ona służyć wszystkim mieszkańcom powiatu pułtuskiego, podróżującym oraz zwiększać bezpieczeństwo i komfort młodzieży dojeżdżających do szkół. Wartość całej inwestycji wyniosła ponad 1 mln zł z budżetu powiatu. Niestety, nie wszyscy docenili i zrozumieli przeznaczenie nowo wybudowanego obiektu. Już kilkakrotnie na terenie poczekalni dochodziło do dewastacji. W ostatni weekend szkód było tak wiele, że postanowiliśmy się zwrócić do Państwa z apelem.\nDewastacji dokonuje głównie młodzież, która w chłodne dni urządziła sobie na poczekalni miejsce spotkań. Chcielibyśmy prosić przede wszystkim rodziców i opiekunów o właściwe sprawowanie opieki nad swoimi dziećmi oraz o przeprowadzenie rozmów i wyjaśnienie, czemu i komu ten budynek ma służyć.\nPrzypominamy, że obiekt jest monitorowany a obraz jest utrwalany za pośrednictwem kamer. Chcielibyśmy uniknąć zgłaszania przypadków chuligaństwa do organów ścigania. Aczkolwiek jeżeli będą się one powtarzały – trzeba będzie w ten sposób rozwiązywać tym podobne problemy.\nJoanna Sobiecka nową dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie\nOd 1 marca br. funkcję dyrektora Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie objęła Pani Joanna Sobiecka – pedagog, wieloletni pracownik Ośrodka Pomocy Społecznej w Serocku oraz Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Jabłonnie. Joanna Sobiecka posiada wykształcenie wyższe w zakresie Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji, ukończyła studia podyplomowe w PEDAGOGIUM WSNS w Warszawie na kierunku Gerontologia, oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie Warszawskim na kierunku Zbiorowe Stosunki Pracy i Zasoby Ludzkie, a także specjalizację z Zakresu Organizacji Pomocy Społecznej. Kilka lat mieszkała w Wielkiej Brytanii gdzie pracowała bezpośrednio z osobami z niepełnosprawnością.


Domy Wczasowe Półwysep Helski - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nDomy wczasowe na Półwyspie Helskim\nJakich cen noclegów w domach wczasowych można się spodziewać na Półwyspie Helskim?\nCeny noclegów w domach wczasowych na Półwyspie Helskim zależne są m.in. od standardu obiektu, jego położenia i bliskości atrakcji turystycznych. Średnie ceny za osobę na Półwyspie Helskim kształtują się na poziomie 70-75 zł za osobę.\nJak na Półwyspie Helskim znaleźć nocleg w domach wczasowych w przystępnej cenie?\nNa Półwyspie Helskim można znaleźć wiele ofert domów wczasowych, które nie są szczególnie drogie. Tanie noclegi można wyszukać używając opcji sortowania (cena od najniższej) lub filtrując obiekty i ustalając maksymalną cenę na przykład na poziomie 50 zł za osobę.


Zamek do szafki – o czym warto pamiętać? – Projekt Meble\nZamek do szafki – o czym warto pamiętać?\nPosted on: 29/05/2020 31/05/2020\nMeble i akcesoria meblowe to nieodłączny element wyposażenia każdego mieszkania. Ale przechowywane dokumenty czy inne ważne rzeczy powinny być odpowiednio zabezpieczone, aby uchronić je przed dostępem osób niepożądanych. Pomogą nam w tym odpowiednie zamki do szafek.\nZamek będzie dodatkową ochroną ważnych przedmiotów w naszym domu. Sklepy budowlane oferują szeroki wybór zamków do szafek w najróżniejszych wzorach i cenach – możemy sprawdzić tutaj ofertę zamków do szafek Belmeb. Specjaliści na pewno pomogą w samym montażu zamka, jednak jest to czynność, którą można wykonać samemu bezproblemowo.\nNajpopularniejsze zamki do szafek to te zwykłe na klucz. Są one stosunkowo niskie, ale bardzo wytrzymałe. Zamykanie na klucz będzie bardzo wygodne, a w przypadku chęci zmiany zamka, wystarczy dorobić bądź zmienić sam klucz. Popularne stały się również zamki magnetyczne lub na kod cyfrowy. Ich cena może niektórych odstraszać, ale zamki te są zdecydowanie bardziej bezpieczne. Montaż zamka przebiega błyskawicznie, a same kody cyfrowe są praktycznie nie do złamania przez osoby niepożądane.\nAby czuć się bezpiecznie w naszym domu warto zainwestować w odpowiednie zamki do szafek. Zapewnią nam one właściwą ochronę i sprawią, że podczas nieobecności w domach będziemy spokojniejsi. Zakupu zamków najlepiej dokonać w odpowiednim sklepie meblowym.\nDlaczego gniazda blatowe są wygodne?\nFronty podstawą wyglądu szafek kuchennych


Premier Mateusz Morawiecki spotkał się z prezydentem Emmanuelem Macronem | Poinformowani.pl\nYouTube/Poland Daily Live\nPremier Mateusz Morawiecki spotkał się z prezydentem Emmanuelem Macronem\nData publikacji: 24.11.2021, 16:29\nWe wtorek (23.11) premier Mateusz Morawiecki spotkał się z prezydentem Emmanuelem Macronem w Paryżu. Tematami rozmów były obawy dotyczące sytuacji na granicy polsko-białoruskiej oraz gromadzenie się wojsk rosyjskich przy granicy z Ukrainą.\n- Obecną sytuację bardzo obszernie skomentowaliśmy wzajemnie z panem prezydentem Macronem i co ważne właściwie parę razy pan prezydent podkreślił, że mamy bardzo podobne patrzenie na te ryzyka, na te zjawiska, które wokół nas mają miejsce - przekazał mediom Morawiecki.\nPo spotkaniu z prezydentem Republiki Francuskiej premier podkreślił, że broniąc wschodniej granicy, bronimy także granic Unii Europejskiej. Jak relacjonował premier, rozmowy dotyczyły także szczególnej broni rosyjskiej. Wyjaśnił, że jest nią propaganda, ale także ataki hakerskie czy cyberprzestępczość. Zakomunikował, że wszystkie te działania powinny się spotkać z solidarnym podejściem całej Unii Europejskiej.\nMorawiecki dziękował przywódcom europejskim za słowa i gotowość wsparcia. - Dziękuje wszystkim przywódcom europejskim, którzy gotowi są także wesprzeć Polskę, to jest wyraźny znak solidarności i wsparcia naszych granic - oświadczył szef rządu.\n- Przyjmujemy z wdzięcznością tę gotowość do pomocy, jednak przede wszystkim wskazują na konieczność budowy tej fizycznej zapory, infrastruktury granicznej, która będzie w stanie ochronić nas przed niekontrolowanym dopływem nowych migrantów - dodał.\nW wywiadzie dla mediów premier zagroził wykorzystaniem sankcji gospodarczych, jeśli ataki po stronie białoruskiej będą się nasilały. - Chcemy doprowadzić do rozładowania tego napięcia, ale jeżeli po stronie drugiej, po stronie białoruskiej nastąpi eskalacja - to jesteśmy gotowi na tej drabinie eskalacyjnej, także i my, iść niestety w górę - powiedział Morawiecki.\nPremier w ciągu ostatnich kilku dni odbył serię zagranicznych wizyt. Spotkał się z przywódcami: Łotwy, Litwy i Chorwacji. Odbył także spotkanie z premierami państw Grupy Wyszehradzkiej, w której skład wchodzą Polska, Czechy, Węgry i Słowacja.


Finał jest nasz! - Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Andrychowie\nW dniach 3-6.04.2019r. w Załęczu Wielkim odbył się etap centralny VI OLIMPIADY WIEDZY O TURYSTYCE i realizowany był pod hasłem „Turystyka w przyrodzie”. Brało w nim udział 29 najlepszych uczniów z całej Polski, wyłonionych z pośród 3000 osób, które przystąpiły do etapu okręgowego Olimpiady.\nW grupie najlepszych znalazła się także uczennica naszej szkoły – Klaudia Pietera z klasy 3et. Klaudia przygotowała prezentację pod tytułem: „ Diamenty Beskidu Małego”.\nUczennica uzyskała tytuł finalisty VI Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy o Turystyce. Klaudia otrzymała indeks na wybrane kierunki, została także zwolniona z dwóch egzaminów teoretycznych na kierunku technik obsługi turystycznej.\nDumni nauczyciele przedmiotów turystycznych


Rak szyjki macicy - Polisa na zdrowie\nRak szyjki macicy rozwija się w obrębie tej części macicy, która łączy górną część macicy (trzon) z pochwą. Rozwój nowotworu następuje, gdy uszkodzone komórki nabłonka szyjki macicy zostaną zakażone wirusem HPV (onkonogennym) i zaczynają się dzielić w szybkim tempie. Rak szyjki macicy ma uwarunkowania genetyczne, jednakże jego główną przyczyną jest zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego (wirusa HPV) – odpowiedzialnym za uszkadzanie komórek nabłonka oraz ich szybki, niekontrolowany podział.\nRak szyjki macicy dotyka około 1,4 mln kobiet na świecie. Niestety – długo rozwija się bezobjawowo (średni czas rozwoju choroby wynosi od 5 – 10 lat), powodując nieodwracalne szkody w organizmie kobiety i nierzadko prowadząc do zgonu. Dlatego tak istotna jest profilaktyka i regularne przeprowdzanie cytologii, począwszy od ukończenia 25 roku życia, lub po rozpoczęciu życia płciowego. Cytologia polega na pobraniu komórek nabłonka ze ściany szyjki macicy. Dzieli się je później na normalne, atypowe, przedrakowe i rakowe. Jeśli podejrzewa się zmiany przedrakowe\nkonieczne jest wykonanie kolposkopii. Z kolei jeśli diagnoza wskazuje na stan rakowy, konieczne jest określenie stanu zaawansowania choroby. Może ona obejmować odpowiednio: jedynie szyjkę macicy (I stadium), wykraczać poza szyjkę i zajmować równocześnie 2/3 pochwy w jej górnej części ( II stadium), naciekać na ściankę macicy i całą pochwę ( III stadium), a nawet naciekać na pęcherz, odbytnicę i inne narządy ( IV stadium).\nPonad 2/3 przypadków raka szyjki macicy spowodowane jest przez typy wirusa HPV (brodawczaka ludzkiego). W grupie ryzyka znajdują się kobiety aktywne seksualnie, zwłaszcza powyżej 25 roku życia. Zakażenie wirusem HPV jest dość powszechne, dlatego tak istotna jest profilaktyka oraz regularne przeprowadzanie badań cytologicznych.\nHPV może rozwijać się w okresie wieloletnim i nie dawać żadnych objawów. Dlatego rak szyjki macicy w pełni rozwija się i daje wyraźne objawy u kobiet pomiędzy 40 a 59 rokiem życia po wielu latach od zakażenia wirusem HPV. Niestety – wtedy może być już za późno na efektywną terapię. We wczesnym stadium choroby brak wyraźnych objawów. Pojawiają się one dopiero wtedy, gdy rak zaczyna być bardziej zaawansowany. Do objawów zaliczyć można: krwawienia pomiędzy menstruacjami, nietypowe krwawienia (również po przebytej menopauzie), dłuższe i obfitsze upławy, bóle w podbrzuszu oraz bóle podczas stosunku. Rak szyjki macicy jest wyleczalny pod warunkiem jego wczesnego wykrycia. Stąd niezwykle istotne jest przeprowadzanie cytologii, zwłaszcza między 25 a 59 rokiem życia.\nTagi: cytologia;, leczenie raka szyjki macicy, profilaktyka raka, rak szyjki macicy, wirus HPV.\nFala uderzeniowa i jej medyczne…\nPieluchomajtki dla dorosłych – czy…


Szybkość adaptacji do wyzwań z Konica Minolta | Polska Poligrafia - Portal\nZaskakujące nowe funkcjonalności maszyn z serii AccurioPress C4080 uwzględniają m.in.: bogate opcje obróbki końcowej inline, automatyczną kontrolę jakości w czasie rzeczywistym oraz usprawniony workflow, pozwalający na integrację urządzenia z różnymi rodzajami oprogramowania.\nMateusz Woźniak, dyrektor działu rozwiązań produkcyjnych w Konica Minolta Business Solutions Polska mówi: „Maszyna jest odpowiedzią na obecne czasy i potrzeby przede wszystkim z uwagi na jej daleko idącą automatyzację. Automatyzację należy tu rozumieć jako optymalizację procesu drukowania, uwzględniającego wszystkie czynności związane z przyrządem maszyny i późniejszym kontrolowaniem jakości drukowania oraz wykańczania.\nFunkcjonalność maszyny i jej intuicyjność w obsłudze mogą być antidotum na problemy z dostępnością i szkoleniem operatorów, szczególnie w obecnych, pandemicznych czasach. Urządzenie pozwala obniżyć istotne koszty, choćby te wynikające z błędów i związane na przykład z obsługą reklamacji. I co najważniejsze, maszyna definiuje na nowo najwyższe standardy produkcji poligraficznej”.\nKolejna opcja dostępna wraz z maszynami AccurioPress C4080 to IQ-501 – „inteligentny” moduł kontroli jakości. Umożliwia on automatyczną kontrolę kolorystyki i pasowania w czasie rzeczywistym, jak również tworzenie profili kolorystycznych nawet przez osoby nie posiadające specjalistycznych kwalifikacji. W efekcie redukowana jest liczba błędów i czasu niezbędnego na realizację zlecenia.\nWśród innych opcji AccurioPress C4080 usprawniających proces produkcyjny Konica Minolta wymienia automatyczne: linearyzację, pasowanie w trybie drukowania dwustronnego, profilowanie oraz funkcję czyszczenia. W urządzeniach znajduje zastosowanie stworzona przez Konica Minolta zaawansowana technologia przetwarzania barwnego Screen-Enhancing Active Digital Process (S.E.A.D.). Ten zestaw technologicznych innowacji ma, zdaniem producenta, zagwarantować wyjątkową reprodukcję kolorów przy najwyższej prędkości.\nMateusz Woźniak podsumowuje: „Seria maszyn AccurioPress C4080 to ważne wzmocnienie naszego portfolio maszyn produkcyjnych, oferujące wręcz nieograniczone możliwości produkcyjne.\nDruk banerów w trybie dwustronnym, opcje profesjonalnego wykańczania, najwyższa jakość i wydajność, automatyczna korekta jakości w czasie rzeczywistym, w pełni zintegrowany system workflow – to tylko niektóre z ich licznych zalet.Nowe urządzenia zostały wzbogacone o dodatkowe funkcje i opcje, mające inspirować i wspierać naszych klientów w szybszej adaptacji do zmieniających się warunków rynkowych i pozyskiwaniu nowych źródeł przychodu.\nFakt ten świadczy o dużym zaangażowaniu naszej firmy we wprowadzanie na rynek coraz bardziej innowacyjnych rozwiązań do druku komercyjnego, jak też dla innych segmentów branży poligraficznej”.\nUrządzenie z nowej serii zostało już zainstalowane w Centrum Pokazowym Konica Minolta w Warszawie, gdzie można je zobaczyć podczas prezentacji „na żywo” lub online. W celu umówienia prezentacji maszyny firma Konica Minolta zaprasza do kontaktu poprzez formularz dostępny na stronie internetowej WWW.\nPoprzedni artykułLFP Industrial Solutions pomaga #sPRINTem\nNastępny artykułDerya oficjalnym dystrybutorem RMGT w Eastern Europe


Sześcienny swankowy gąbka do czyszczenia samochodu item China Manufacturer <!-[if lt IE9]> <!-[end if]>\nOpis:Sześcienne czyszczenie samochodu,Car Swanky Sponge,Czyszczenie gąbczastej gąbki\nSześcienne czyszczenie samochodu,Car Swanky Sponge,Czyszczenie gąbczastej gąbki\nDom > Products > Gąbka do czyszczenia samochodu > Sześcienny swanky samochód czyszczenia gąbki pozycji\nSześcienny swanky samochód czyszczenia gąbki pozycji\nUrocza kolorystyka jest atrakcyjna. Elegancka gąbka do czyszczenia wygląda luksusowo i oszałamiająco. Można również podać inne kolory, rozmiar i kształt. Jako element czyszczący jest bardzo pomocny. Ciesz się wspaniałym efektem gąbki do czyszczenia samochodu.\nNowy sprzęt do kąpieli wannowych Rod Variety\nMiękka poduszka Quick Dry Gąbka\nSześcienne czyszczenie samochodu\nCzyszczenie gąbczastej gąbki\nSkuteczne czyszczenie samochodu\nGradientowe czyszczenie samochodu


Związek miast królewskich | Nowości Dziennik Toruński\nZwiązek miast królewskich\nAnna Majchrowicz 19 kwietnia 2008, 0:00\nInauguracyjne posiedzenie Stowarzyszenia Miast Króla Kazimierza Wielkiego odbędzie się 29 kwietnia w Kowalu. To właśnie tu, prawie 700 lat temu, urodził się Kazimierz Wielki.\n<!** reklama>W 2010 roku minie 700 lat od narodzin króla. W Kowalu trwają już przygotowania do obchodów tej rocznicy. Władze Kowala do współpracy zaprosiły 70 miast i miasteczek założonych przez króla, który zastał Polskę drewnianą, a zostawił murowaną. Na tę okazję Kowal - który zawdzięcza królowi Kazimierzowi m.in. lokację na prawie magdeburskim oraz wybudowanie kościoła - postanowił wystawić wielkiemu rodakowi pomnik, który stanie w nowo utworzonym parku jego imienia. Szczególną inicjatywą Kowala jest propozycja powołania Stowarzyszenia Miast Króla Kazimierza Wielkiego. Burmistrz Eugeniusz Gołembiewski zaproponował 70 miastom, które król założył bądź rozbudował, wspólne zorganizowanie obchodów rocznicowych. Inauguracyjne posiedzenie stowarzyszenia rozpocznie się w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Kowalu 29 kwietnia o godz. 12. Program przewiduje m.in. prezentację miasta Kowala, przedstawienie propozycji programowych uczczenia jubileuszu 700-lecia urodzin Kazimierza Wielkiego, zatwierdzenie statutu, wybór władz stowarzyszenia, multimedialną prezentację strony www.kazimierzwielki.pl


erze muzykę pod gusta nasze i naszych gości. Dj ma przewagę nad zespołem, ponieważ nie jest ograniczony umiejętnościami muzyków, ani gatunkiem muzyki, którą może puścić. DJ często ma też lepszy sprzęt nagłośnieniowy oraz lepsze\nDodane: 20-04-2017 03:30\nAre original cartridges better and why they are more expensiveChoroby układu nerwowego: Choroba devicaThe most popular city in Poland for foreign touristsProjekty indywidualne aplikacji i programów. Krótko o potrzebach firmTłumacz BułgarskiegoArtykuł o dywanachReklama typu mobileMarzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyćJak podróżować z klasą?Jak korzystać z pomocy prawnej?Kilka ciekawostek o geodezjiDziałania i prace geodezyjne w skróciePielęgnacja i naprawa skór. Co i jakKrótko i zwięźle o promocji w sieciStylowe woreczki do przechowywaniaGeodezyjne opowieści. Krótko o pracy w geodezjiImplanty zabrzeMaty grzewczeDbaj o swój samochódArtykuł o zabiegach pielęgnacyjnychSzczególne miejsce - kuchnia i czystośćOgółem o poligrafii i naklejkach reklamowychPozycjonowanie nie tylko dla dużych firmWater in your house may have be a problemCo powinnaś wiedzieć o zabiegach upiększających?Zadbaj, aby twój dom był ciepłyKilka faktów i i formacji o dentystachChłodzenie eventówOgrzewanie na imprezęTrening i efekt- suplementacja


Siejeteje.pl: BasicLab - szampon i odżywka do włosów farbowanych\nWłosy farbuję od dość dawna, niestety doczekałam się pierwszych siwych włosów i muszę je skutecznie maskować :D Nie wyobrażam już siebie w naturalnych włosach. Farbując je staram się dobierać kosmetyki tak, aby pomogły mi w pielęgnacji i sprawiły, że pasma będą wyglądały jak najbardziej naturalnie. Na jednym ze spotkań blogerskich otrzymałam upominek w postaci duetu do włosów farbowanych marki BasicLab. I to właśnie o nim chciałabym dzisiaj napisać.\nBasicLab Dermocosmetics to dermokosmetyki, które łączą naturę z wysoko zaawansowaną technologią. Marka powstała w oparciu o wieloletnie doświadczenie twórców oraz potrzebę stworzenia produktów skutecznych i bezpiecznych jednocześnie. Podstawą BasicLab jest dzielenie się tym, co najlepsze i definiowanie piękna na swój własny sposób.\nOpatentowany kompleks SEPITONIC M3.0TM zwiększa metabolizm komórkowy, dzięki czemu składniki aktywne działają skuteczniej na włosy i skórę głowy. Keratyna odbudowuje i zamyka łuski włosów, co znacznie poprawia ich strukturę. Ekstrakt z owocu papai odżywia włókna włosa, dzięki czemu kolor nie utlenia się. Szata graficzna produktu jest przyjemna dla oka, butelki są ciemne, jednak nie na tyle, aby nie móc zobaczyć ile kosmetyku zostało w środku. Szampon dozujemy za pomocą pompki. I tu według mnie przy jednym naciśnięciu produktu otrzymujemy zbyt mało. Na moje włosy średniej długości potrzebuję go około 3 pompek.\nKonsystencja jak widzicie na zdjęciu powyżej jest średnio gęsta, a zapach bardzo przyjemny, świeży i lekko słodkawy. Szampon nakładamy na mokre włosy, masujemy do uzyskania piany i pozostawiamy na około 3-4 minuty. Następnie dokładnie spłukujemy. Kosmetyk dokładnie oczyszcza skórę głowy, włosy pozostają miękkie i miłe w dotyku. Nie zauważyłam, aby wywołał u mnie podrażnienie czy uczulenie. Na pewno pozytywem jest to, że dodał im blasku i nieco ożywił kolor.\nW skład odżywki wchodzi opatentowany kompleks SEPITONIC M3.0TM zwiększający metabolizm komórkowy, dzięki któremu składniki aktywne działają skuteczniej na włosy i skórę głowy oraz ekstrakt z owocu papai odżywiający włosy, dzięki któremu kolor jest skuteczniej chroniony. Kosmetyk znajduje się w identycznym opakowaniu jak szampon, różni się jedynie napisem. Konsystencja jest gęstsza, a barwa biała. Zapach jest lekki, świeży i słodkawy.\nJak widzicie odżywkę dozujemy również za pomocą pompki. Jest to rozwiązanie bardzo wygodne, niestety jedna pompka nie wystarcza mi na pokrycie całych włosów i naciskam ją dwukrotnie. Odżywkę nakładamy na wilgotne włosy, rozprowadzamy ją na całej długości włosów i pozostawiamy na 5-6 minut. Następnie spłukujemy. Osobiście nakładam produkt mniej więcej 6 cm od nasady. Mam dość wrażliwą skórę głowy, więc nie stosuję odżywek na całej długości. Po zastosowaniu pasma dobrze się rozczesują, są odżywione i nawilżone. Dodatkowym atutem jest zapach pozostający na nich.\nWybierając produkty przeznaczone do włosów farbowanych miałam nadzieję, że ożywią kolor nałożony na pasma i nawilżą je. Cieszę się, że uzyskałam efekt na jakim mi zależało. Marka BasicLab ma w swojej ofercie kosmetyki do różnych rodzai włosów, więc każdy może wybrać coś dla siebie.


BA: Z Gatwick do Limoges - Pasazer.com\nBA: Z Gatwick do Limoges\n28 listopada 2016 18:06\nW okresie od 28 kwietnia do 17 września 2017 r. British Airways zaoferują nowe bezpośrednie połączenie z Londynu-Gatwick do Limoges. Będzie ono wykonywane airbusem A319 cztery razy w tygodniu (w poniedziałki, czwartki, piątki i niedziele).\nBA2792 Londyn-Gatwick 7:10 – 9:35 Limoges (----5--),\nBA2793 Limoges 10:25 – 12:55 Londyn-Gatwick (----5--),\nBA2792 Londyn-Gatwick 11:35 – 14:00 Limoges (------7),\nBA2793 Limoges 14:50 – 15:20 Londyn-Gatwick (------7),\nBA2792 Londyn-Gatwick 16:25 – 18:50 Limoges (---4---),\nBA2793 Limoges 20:30 – 21:00 Londyn-Gatwick (---4---),\nBA2792 Londyn-Gatwick 17:50 – 20:15 Limoges (1------),\nBA2793 Limoges 21:00 – 21:40 Londyn-Gatwick (1------).\nBilety są już dostępne w systemie i można je rezerwować na stronie przewoźnika bądź za pomocą pośredników.\nLondyn Gatwick - Limoges\nbritish airways londyn gatwick nowe połączenie


Enel zamierza zainstalować 2 500 punktów ładowania EV w Rumunii - ORPA - Obserwatorium Rynku Paliw Alternatywnych\nEnel zamierza zainstalować 2 500 punktów ładowania EV w Rumunii\n13 listopada włoski koncern energetyczny Enel ogłosił, że zainstaluje ok. 2 500 punktów ładowania pojazdów elektrycznych w Rumunii. Realizacja projektu nastąpi w latach 2019-2023. Łączna wartość inwestycji Enel w rozwój rumuńskiej infrastruktury ładowania wyniesie pomiędzy 15 a 20 mln euro. Docelowo, powstająca sieć ma objąć swoim zasięgiem cały kraj.\nPierwsze ładowarki włoskiego koncernu powstaną w 2019 r. w Bukareszcie, Timisoarze oraz Konstancie. Do końca przyszłego roku Enel zainstaluje w Rumunii 300 punktów ładowania EV. Spółka zamierza współpracować w tym celu z galeriami handlowymi, supermarketami, restauracjami i hotelami, które chciałyby przyciągnąć klientów korzystających z pojazdów elektrycznych. W zamian za udostępnienie miejsc parkingowych, partnerzy nie będą ponosić kosztów instalacji i utrzymania stacji ładowania. Enel kieruje ofertę w analogicznej formie do gmin, zamierzających rozwijać elektromobilność.\nWłoski koncern zamierza uruchamiać w Rumunii zarówno stacje półszybkie (22 kW), szybkie (50 kW), jak i ultraszybkie (co najmniej 150 kW). Jak informuje Enel, obecnie 2,5% pojazdów na rumuńskich drogach korzysta z napędu elektrycznego. W celu zachęcania kierowców do kupowania EV, rząd w Bukareszcie oferuje subsydia w wysokości 10 000 euro. Według danych Europejskiego Stowarzyszenia Producentów Samochodów (ACEA) przez pierwsze trzy kwartały 2018 r. w Rumunii zarejestrowano 468 samochodów całkowicie elektrycznych oraz hybryd typu plug-in (wzrost o 382,5% r/r).\nenelx.com, romania-insider.com, materiały własne\nelektromobilność, enel, pojazdy elektryczne, rumunia, samochody elektryczne, stacje ładowania


Praca Pionki - najnowsze oferty pracy\nPraca Pionki - 4 ofert pracy\nUżyte filtry: Pionki\nAll the Jobs Praca Pionki\npionki, mazowieckie QFG SP. Z O.O.\nJesteśmy prężnie rozwijającym się zespołem ludzi z pasją, w pełni zaangażowanych w projekty, które realizujemy. Posiadamy dziewięć funkcjonujących obiektów handlowo-usługowych, cztery kolejne są w fazie realizacji. Realizujemy inwestycje w formie terminali paliwo-chemicznych i przeładunkowych na tzw. Nowym Jedwabnym Szklaku, przy wschodniej granicy kraju oraz planujemy poszerzenie działalności o nowe inwestycje mieszkaniowe Q FG Sp. z o. o., to polska firma z międzynarodowym doświadczeniem zdobywanym na europejskich rynkach. Odpowiedzialny producent bezpiecznej żywności, pozyskujący surowce tylko od certyfikowanych dostawców. Eksporter dostarczający produkty na zagraniczne rynki. Pracodawca, który daje szanse na rozwój zawodowy oraz lepszą przyszłość Pracownikom i ich Rodzinom W związku z dynamicznym rozwojem poszukujemy Kandydatów do pracy na stanowisku: Specjalista ds\npionki, mazowieckie Trenkwalder\npionki, mazowieckie SOLID SECURITY\nJesteśmy prężnie rozwijającym się zespołem ludzi z pasją, w pełni zaangażowanych w projekty, które realizujemy. Posiadamy dziewięć funkcjonujących obiektów handlowo-usługowych, cztery kolejne są w fazie realizacji. Realizujemy inwestycje w formie terminali paliwo-chemicznych i przeładunkowych na tzw. Nowym Jedwabnym Szklaku, przy wschodniej granicy kraju oraz planujemy poszerzenie działalności o nowe inwestycje mieszkaniowe Pracownik ochrony - miejsce pracy Pionki - Niekaralność - Dyspozycyjność - Mile widziane doświadczenie na podobnym stanowisku - zachęcamy do składania CV osób z orzeczeniem o niepełnosprawności. Złożenie dokumentów aplikacyjnych na wskazane w ogłoszeniu stanowisko stanowi wyrażenie zgody na przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych w toku postępowania rekrutacyjnego, w którym Pani/Pan aplikuje\npionki, mazowieckie TK BATO Sp. z o.o.\nJesteśmy prężnie rozwijającym się zespołem ludzi z pasją, w pełni zaangażowanych w projekty, które realizujemy. Posiadamy dziewięć funkcjonujących obiektów handlowo-usługowych, cztery kolejne są w fazie realizacji. Realizujemy inwestycje w formie terminali paliwo-chemicznych i przeładunkowych na tzw. Nowym Jedwabnym Szklaku, przy wschodniej granicy kraju oraz planujemy poszerzenie działalności o nowe inwestycje mieszkaniowe Rodzima firma specjalizująca się w produkcji chemicznej, w związku z dynamicznym rozwojem poszukuje osoby na stanowisko: Pracownik Działu Sprzedaży miejsce pracy: Pionki Zakres obowiązków: Pozyskiwanie nowych klientów Budowanie i utrzymywanie trwałych relacji z partnerami handlowymi Doradztwo techniczne Bezpośrednia, mailowa


Burza po samobójstwie 14-letniego Dominika z Bieżunia. Prokuratura bada sprawę [VIDEO] - Gazetawroclawska.pl\nBurza po samobójstwie 14-letniego Dominika z Bieżunia. Prokuratura bada sprawę [VIDEO]\n3 lipca 2015 03.07.2015 Aktualizacja: 4 lipca 2015 07:50 04.07.2015 07:50\nWiększość wydarzeń, które doprowadziły do tej tragedii miało miejsce w budynku gimnazjum w mazowieckim Bieżuniu ©Fot. UWAGA! TVN/x-news\nSamobójstwo 14-letniego Dominika, szykanowanego gimnazjalisty z Bieżunia, jest pretekstem, by zadać pytania o to, co dzieje się wewnątrz polskich szkół. Za dramaty młodych ludzi winione są zarówno władze gimnazjów, jak i państwo, które niedostatecznie walczy z nietolerancją - uważa ekspert.\nSprawa samobójstwa 14-letniego Dominika z gimnazjum w Bieżuniu budzi wielkie emocje. Chłopiec powiesił się, gdyż nie wytrzymał szykan ze strony rówieśników, którzy nazywali go "pedziem", dręczyli psychicznie i fizycznie. "Jestem zerem" - napisał w liście do matki zanim w czerwcu powiesił się na sznurówkach.\n14-letni Dominik popełnił samobójstwo. W liście pożegnalnym napisał: "jestem zerem"\nW internecie lawinowo rośnie liczba komentarzy pod informacjami dotyczącymi śmierci dziecka. Nie brakuje niestety wpisów pełnych nienawiści, wyrażających zadowolenie z tej tragedii. Przeważają jednak wyrazy szoku i współczucia dla rodziny oraz pytania, kto jest winny tragedii. Robert Biedroń, prezydent Słupska, a wcześniej działacz na rzecz praw gejów powiedział, że sam w szkole miał myśli samobójcze ze względu na szykany rówieśników.\n– Chłopiec w liście pozostawionym matce przepraszał za to, co zrobił. Wypisał też nazwiska kolegów, grupując ich „koledzy, przyjaciele, wrogowie” – mówiła Iwona Śmigielska–Kowalska z Prokuratury Okręgowej w Płocku, prowadzącej postępowanie w sprawie samobójstwa Dominika.\nWiększość wydarzeń, które doprowadziły do tej tragedii miało miejsce w budynku gimnazjum w mazowieckim Bieżuniu, do którego uczęszczał Dominik. Chłopiec budził niechęć rówieśników odmiennym stylem ubierania się i dbałością o fryzurę. 14-latek w ostatnim czasie był szarpany, nawet obrzucany kamieniami. Z informacji prokuratury wynika, że o tych incydentach mówił nauczycielom.\nZ przeprowadzonej przez Mazowieckie Kuratorium Oświaty kontroli w gimnazjum w Bieżuniu wynika, że szkoła nie zapewnia bezpiecznych i przyjaznych warunki do nauki, czyli nie spełnia swojej podstawowej funkcji. W rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press mławski prokurator rejonowy Marcin Bagiński poinformował, że sprawozdanie z kontroli jest włączone do toczącego się postępowania. Prokuratura sprawdza, czy ktoś nakłonił lub pomógł Dominikowi w śmierci samobójczej, a także czy była ona efektem znęcania się. – Sprawdzamy też czy postępowanie nauczycieli było zgodne z wszelkimi normami – powiedział Marcin Bagiński. – Nikomu nie postawiono zarzutów, przesłuchujemy świadków, przede wszystkim uczniów i pracowników szkoły. Badamy też telefon i komputer chłopca, a także jego aktywność w internecie – relacjonuje szef mławskiej prokuratury rejonowej.\nŚmierć 14-latka spotkała się z licznymi reakcjami – w czwartek w południe przedstawiciele Kampanii Przeciw Homofobii z gromadzili się oni przed gmachem MEN, gdzie zapalili znicze dla Dominika. Zarzucili też szefowej resortu brak zainteresowania problemem homofobii w szkołach i wezwali do podjęcia działań systemowych, które pomogą uczniom radzić sobie z dyskryminacją i przemocą. Minister Joanna Kluzik-Rostkowska zadeklarowała, że potępia homofobię i wszelkie przejawy dyskryminacji w szkołach, a rozwiązania systemowe są, tylko się z nich niewłaściwie korzysta.\nSAMOBÓJSTWO DOMINIKA Z BIEŻUNIA | KAMPANIA PRZECIWKO HOMOFOBII OSKARŻA MEN [OŚWIADCZENIE]\nListę odpowiedzialnych za tego typu wydarzenia poszerza prezydent Słupska Robert Biedroń. – Takie tragedie będą się pojawiały, kiedy szkoła, państwo, prawo i organy ścigania udają, że nie widzą problemu. Uprzedzam, takich Dominików w Polsce jest bardzo wielu. Ja sam chciałem popełnić samobójstwo i wiem, czym może być prześladowanie w szkole – mówił w wywiadzie dla Radia ZET.\nO przypadkach przemocy w szkole najczęściej słyszy się w kontekście gimnazjów. Wiele środowisk i polityków, w tym m. in. prezydent-elekt Andrzej Duda, nawołuje wręcz do likwidacji tych szkół. Badania nad gimnazjami w ramach programu "Bliżej" koordynuje dr Małgorzata Wójcik z katowickiej filii Uniwersytetu SWPS (dawna Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej - red.) w Warszawie. – Zajęliśmy się problemem gimnazjów, bo pojawiające się, najczęściej negatywne opinie, nie są poparte stosownymi badaniami. Jest to okres w życiu ucznia, w którym akceptacja otoczenia jest szczególnie potrzebna – zaznacza Wójcik.\nPsycholog zdecydowanie wstrzymuje się przed wspólną diagnozą dotyczącą sytuacji w gimnazjach: – Gimnazja niesamowicie się od siebie różnią. Kontrole kuratorium przeprowadzone w placówce w Bieżuniu wykazały, że uczniowie nie czuli się dobrze w szkole, a w większości jest inaczej. Z naszych badań, przeprowadzonych w śląskich gimnazjach, wynika, że nie jest aż tak trudno pomóc młodym ludziom w kontaktach z rówieśnikami. Konieczne jest jednak wprowadzenie jednolitego systemu współpracy na linii nauczyciele-dyrektor-uczniowie-rodzice – przekonuje dr Małgorzata Wójcik.\nZOBACZ TEŻ: ZAGADKOWA ŚMIERĆ NASTOLATEK. NATALIA Z KROSNA I KASIA Z RASZOWEJ UMÓWIŁY SIĘ NA SAMOBÓJSTWO? [VIDEO]\nZdaniem naukowiec z Uniwersytetu SWPS likwidacja gimnazjów mogłaby nie przynieść oczekiwanych skutków: – Tyle zjawisk społecznych zaszło od czasu, kiedy powstały gimnazja, młodzież jest tak odmienna od tej kilkanaście lat temu, że nie jesteśmy w stanie stwierdzić, jak oni funkcjonowaliby w starym systemie. Może gorzej? Starajmy się sprawić, by gimnazja działały lepiej, wprowadzajmy programy pomagające wychowawcom i uczniom wspólnie pracować nad tym, by nie dochodziło do prześladowań i piętnowania jednostek – kończy dr Małgorzata Wójcik.\nśmierć dominika z bieżunia\ntragedia w biezuniu\nSprawa dominika z biezunia\ndominik w gimnazjum w biezuniu\n14 letni dominik\ndominik popełnił samobójstwo\ndominik szymański bieżuń\nfakt prawdy (gość) 10.05.17, 09:44:51\nta pania szymanska powinni wsadzic do kicia na conajmniej 12lat badz ja zlinczowac\nSara Gold (gość) 09.10.15, 16:08:15\nwogule się mu nie dziwie że oskarżył swoją klasę przed sądem\nVessex (gość) 04.09.15, 23:16:30\nSam miałem problemy w szkole z powodu odmiennych zainterowań oraz mojej nadwagi.Niestety chłopak tego nie przeżył.\nNa ostatnim poście mój ,,śmieszny" brat postanowił napisać pod innym postem...rozwiń całość\nNa ostatnim poście mój ,,śmieszny" brat postanowił napisać pod innym postem Polskatimes.pl na temat Dominika ś.p z tego samego nicku o treści :"Dobrze że zdechł."Dostał ode mnie reprymendę.Sam jestem wyczulony na przemoc w szkole w stopniu ogromnym, gdyż sam to przeżywałem.zwiń\ndgf (gość) 12.07.15, 00:51:18\nNauczycielka chemii której bał się Dominik to również wicedyrektorka gimnazjum w Bieżuniu. Ze strony gimnazjum: Wicedyrektor ds. dydaktycznych: Bożena Szymańska (chemia). Drodzy internauci, wszyscy...rozwiń całość\nNauczycielka chemii której bał się Dominik to również wicedyrektorka gimnazjum w Bieżuniu. Ze strony gimnazjum: Wicedyrektor ds. dydaktycznych: Bożena Szymańska (chemia). Drodzy internauci, wszyscy których poruszyła śmierć Dominika, rodzice którzy boicie się o swoje dzieci. Nie zapomnijmy tego temu śmieciowi, bo nie da sie nazwać człowiekiem kogoś, kto celowo gnębi i poniża bezbronne dziecko. Dziecko, które i tak juz było gnębione i zaszczute. To coś, co śmie nazywać się pedagogiem musi ponieść konsekwencje. Musi zostać osądzona i może też zwolniona i skazana. Powinna chronić dzieci a nie pastwić sie nad nimi. Hamować pozostałych uczniów a nie dawać im przyzwolenie na gnębienie kolegi. Powinna zostać usunięta ze szkoły i napiętnowana. Piszmy emaile do szkoły, do kuratorium, na policję, do mediów, gdzie tylko sie da. To nie może ujść sprawcom na sucho. Oto parę adresów na które można pisać w tej sprawie z zapytaniami co nasi urzędnicy robią aby ukarać winnych i nie dopuścić więcej do takiej sytuacji. Winni powinni być ukarani bo cała Polska interesuje się tą sprawą i ukaranie winnych będzie sygnałem że takie zachowania nie będą uchodzić na sucho. Burmistrz Miasta i Gminy Bieżuń Andrzej Szymański: andrzej.szymanski@biezun.pl, Urząd Miasta i Gminy Bieżuń: umig@biezun.pl, Gimnazjum im. Stefana Gołębiowskiego w Bieżuniu: gimbiez@poczta.fm, Kuratorium Oświaty w Warszawie: kuratorium@kuratorium.waw.pl, Kuratorium Oświaty w Warszawie Delegatura w Ciechanowie: delegatura.ciechanow@kuratorium.waw.pl, Mazowiecki Kurator Oświaty: Dorota.Sokolowska@kuratorium.waw.pl, Mazowiecki Wicekurator Oświaty: Katarzyna.Goralska@kuratorium.waw.pl, Rzecznik Praw Dziecka: rpd@brpd.gov.pl, Ministerstwo Sprawiedliwości: kontakt@ms.gov.pl, skargi@ms.gov.pl, KOMENDA POWIATOWA POLICJI W ŻUROMINIE: bip.kppzuromin@mazowiecka.policja.gov.pl, Komenda Wojewódzka Policji zs. w Radomiu: skargi.kwp@ra.policja.gov.pl, Kuratorium Oświaty Delegatura w Ciechanowie Dyrektor: Agata.Pawlowska@kuratorium.waw.plzwiń\nchcę pozostać anonimowy (gość) 07.07.15, 12:43:35\n3 lata uczęszczałam do Bieżuńskiej szkoły, więc rozumiem tego chłopca. Wiem jak to jest codziennie budzić się ze strachu, że pani o coś spyta, ja nie będę znała odpowiedzi z kolejny raz poniży mnie...rozwiń całość\n3 lata uczęszczałam do Bieżuńskiej szkoły, więc rozumiem tego chłopca. Wiem jak to jest codziennie budzić się ze strachu, że pani o coś spyta, ja nie będę znała odpowiedzi z kolejny raz poniży mnie przy całej klasie. Niektórzy nauczyciele w tej szkole nigdy nie zrozumieją, że wymaganie od ucznia, a poniżanie go, to ogromna różnica.\nto wcale nie jest wina towarzystwa, mimo wszystko panuje tam miła atmosfera, nie ma podziałów, nikt nie jest gorszy. To właśnie nauczyciele nas dzielą, to oni stosują kategorie, od nich uczniowie się tego uczą. zwiń\njoanna (gość) 06.07.15, 13:02:56\nJa to przechodziłam co ta pani ja chodziłam do szkoły razem z dzieckiem bylam na kazdej przerwie po d klasą odsuwałam dziecko od tych diabłów kosztowało mnie to wiele ale wygrałam moje dziecko...rozwiń całość\nJa to przechodziłam co ta pani ja chodziłam do szkoły razem z dzieckiem bylam na kazdej przerwie po d klasą odsuwałam dziecko od tych diabłów kosztowało mnie to wiele ale wygrałam moje dziecko jest magistrem a ci diabły do więzienia handlowali narkotykami sami zarzywali a rodzice na wywiadówce broniły jak lwice że ich diaeł jest super ale pżekonaly się było za pużnozwiń\nMiśka (gość) 09.07.15, 20:16:42\nWszystko wskazuje na to,że Dominik nie poradził sobie z nękaniem przez kolegów. W tej szkole z wyników ewaluacji wynika, że bardzo źle wypada bezpieczeństwo. Moim zdaniem, niech pani minister...rozwiń całość\nWszystko wskazuje na to,że Dominik nie poradził sobie z nękaniem przez kolegów. W tej szkole z wyników ewaluacji wynika, że bardzo źle wypada bezpieczeństwo. Moim zdaniem, niech pani minister zastanowi się dlaczego tak dużo agresji, przemocy, wymuszeń? Niech da odpowiednie narzędzia do rąk nauczycieli, więcej zdecydowania w postępowaniu z "niegrzecznymi uczniami". Teraz obwinia się szkołę, nauczycieli. Nie tędy droga. Odzielić plewy od ziarna, stworzyć osrodki specjalne dla uczniow nie mieszczących się normą w normalnej szkole. zwiń\nDominiku spotkamy się kiedyś wszyscy\nWWW (gość) 05.07.15, 15:57:02\nPomimo iż Dominikowi nikt nie zdążył pomóc, W TAKICH SYTUACJACH PRZED OSTATECZNYM KROKIEM CHOĆBY DZWONIĆ NA DOWOLNE NUMERY RATUNKOWE I SZUKAĆ POMOCY NAWET U OBCYCH LUDZI !\nPodziwiam Dominika !\nwww (gość) 05.07.15, 15:28:01\nDominik pomimo długotrwałego nękania, zapewne jednak ostatkiem już sił prosił nauczycieli o pomoc !\nDominik jest bohaterem\nwww (gość) 05.07.15, 15:16:23\nW świetle opublikowanych informacji Dominik S.P. był chłopcem spokojnym i grzecznym, być morze nie potrafił się obronić przed atakami agresywnych uczniów i eskalacja sytuacji stale narastała. ( Są...rozwiń całość\nW świetle opublikowanych informacji Dominik S.P. był chłopcem spokojnym i grzecznym, być morze nie potrafił się obronić przed atakami agresywnych uczniów i eskalacja sytuacji stale narastała. ( Są to znane mechanizmy psychologii społecznej ) Dominik prosił o pomoc nauczycieli ! Pytanie jest: dla czergo nikt nie pomógł Dominikowi ?! Szczególnie nauczyciele do których Dominik zgłaszał się bezpośrednio ?! zwiń\ngość (gość) 04.07.15, 22:43:50\nchłopak był normalny , dbał o siebie i wcale nie był pedziem a przynajmniej nigdzie o tym nie pisze !wychowujecie w domach gnojków pośmiewnych, co szukają sobie ofiar wśród słabszych i pastwią się...rozwiń całość\nchłopak był normalny , dbał o siebie i wcale nie był pedziem a przynajmniej nigdzie o tym nie pisze !wychowujecie w domach gnojków pośmiewnych, co szukają sobie ofiar wśród słabszych i pastwią się nad nimi, sprawia im to przyjemność. każdy winny tej tragedii powinien siedzieć jak dorosły. zwiń


Czy potrzebny jest geodeta? Dziennik budowy dla kogoś stawiającego swój dom - Logo builders\nJeżeli interesuje nas taka branża jak geodezja Wrocław raczej nas nie zaskoczy. Zanim damy w ręce architekta rysunek domu, musimy zamówić u geodety wykonanie mapy do celów projektowych. Geodeta zaznacza na mapie między innymi granice działki, sporządza informacje o położeniu budynków i o tym, jakie ma być ich ostateczne przeznaczenie. Kiedy zrobione i zaznaczone na mapie pomiary obszaru zostaną przyjęte przez urząd miasta, mapa opatrzona zostaje klauzulą mówiącą o tym, iż może ona posłużyć do wykonania – . Przyjętą mapę należy przekazać razem z informację o warunkach zabudowy architektowi. Architekt powinien wziąć pod uwagę granice tej działki przenosząc projekt na mapę, dołożyć wszelkie istniejące lub planowane budynki, systemy komunikacji, odprowadzanie ścieków, uzbrojenie tego obszaru i inne ważne punkty.\nChcesz dowiedzieć się coś równie interesującego? Super, ta strona www (https://www.maximgroup.pl/laptopy-hp/pavilion) z pewnością okaże się dla Ciebie wartościowa, ponieważ odnajdziesz na niej wiele podobnych informacji.\nKonieczne jest opisanie wzajemnych odległości oraz wymiarów wszystkich niezbędnych elementów. Projekt składany jest z wnioskiem o pozwolenie na budowę. Po wydaniu decyzji przychodzi geodeta Wrocław czy Oleśnica mają takie same procedury działania – zlecamy mu wytyczenie domu na działce według planu zagospodarowania obszaru budowy. Chodzi o umiejscowienie w podłożu znaków geodezyjnych, które określają główne osie budynku.\nNie wszystkiego możesz dowiedzieć się z gazet. Jeżeli chciałabyś poczytać o ciekawych wydarzeniach odwiedź nasze serwisy www www.\nOznacza się także typowe punkty domu. Po zamknięciu prac geodety związanych z wytyczeniem budynku na działce budowlanej, geodeta Wrocław czy Katowice – to bez różnicy – zobowiązany jest do odpowiedniego wpisu w dzienniku budowy oraz musi oddać kierownikowi budowy swoje szkice.\nKategoria: Usługi świadczone firmom Usugi marketingowe dla firm Tagi: elementy, pomiary, system, urząd


Dieta w ciąży - jadłospis, produkty zakazane, lekkostrawna - dietynatacy.pl\nPorady dietetyczne 4 września 2020\nOdpowiedni sposób odżywiania w czasie ciąży jest kluczowym elementem okresu prenatalnego. Prawidłowo zbilansowana dieta wpływa na rozwój płodu, przebieg okresu ciąży i porodu oraz stan zdrowia kobiety.\nDieta i zalecenia w ciąży powinny opierać się na zasadach racjonalnego żywienia zgodnego z obowiązującą piramidą żywieniową Instytutu Żywności i Żywienia. Zwiększone tempo przemiany materii wywołane jest wzrostem masy ciała matki oraz większym wysiłkiem w zakresie układu krążenia czy oddechowego. W ciąży uwzględnia się zwiększone zapotrzebowanie na białko, tłuszcze i węglowodany, witaminy, składniki mineralne. Zgodnie z rekomendacjami, zaleca się w I trymestrze spożywanie kalorii zgodnego do indywidualnego całkowitego zapotrzebowania energetycznego. W II i III trymestrze kaloryczność diety w ciąży wzrasta kolejno o 360 kcal oraz 475 kalorii. Oczywiście wartość ta może być indywidualnie dobrana, jeśli kobieta wcześniej była niedożywiona lub podejmuje ciężką pracę fizyczną. Dieta w ciąży powinna dostarczać różnorodne produkty w celu prawidłowego zbilansowania składników pokarmowych. Podstawą pokrycia zapotrzebowania energetycznego powinny być węglowodany (45-65%). Warto jednak pamiętać, aby wyborem były złożone źródła węglowodanów, które występują w produktach zbożowych np. grubych kaszach, brązowym ryżu, pieczywie pełnoziarnistym czy płatkach owsianych, warzywach oraz owocach. Powinno się spożywać 8 porcji produktów zbożowych w I trymestrze i 9 porcji w drugim i trzecim trymestrze. Z uwagi na pojawianie się hipoglikemii oraz wzdęć, udział cukrów prostych nie powinna przekraczać 10% wartości energetycznej racji pokarmowej. Ze względu na profilaktykę zaparć w trakcie ciąży, wskazane jest spożywanie odpowiedniej ilości błonnika. W diecie w ciąży wzrasta również zapotrzebowanie na białko. Według zaleceń rekomenduje się jego spożycie w granicach 1,2 g/kg m. c. w ciągu 24 godzin. Głównym źródłem tego makroskładnika powinno być pełnowartościowe białko pochodzenia zwierzęcego. Produkty, które je zawierają to mleko i jego przetwory, mięso zwierząt, drobiu i ryb. W przypadku ryb należy zwrócić uwagę na odpowiedni wybór, ponieważ niektóre mogą być zanieczyszczone metalami ciężkimi i rtęcią. Nie zaleca się spożywania miecznika, pangi, makreli królewskiej, rekina czy szczupaka oraz tuńczyka. Ograniczenie ich spożycia u kobiet w ciąży nie powinno przekroczyć 340 g w ciągu tygodnia. Bezpiecznymi rybami u kobiet w ciąży będą: sardynki, makrela, łosoś, sardela, halibut, dorsz. Jajka również są źródłem pełnowartościowego białka, jednak należy pamiętać, że w ciąży nie można jeść surowych jajek. Raz w tygodniu mięsny posiłek należy zastąpić nasionami roślin strączkowych, a częściej można je stosować w diecie pod postacią past do pieczywa lub w formie dodatku do sałatek. Tłuszcze w diecie kobiety ciężarnej powinny pokrywać 20-35% dobowego zapotrzebowania energetycznego, czyli powinny być spożywane ok 1 g/ kg m. c. w ciągu 24 godzin. W drugim trymestrze ciąży należy zwiększyć je o 8-14 g/24 h , natomiast w trzecim – o 11-18 g/24 h. Ilość nasyconych kwasów tłuszczowych w diecie kobiet ciężarnych nie powinna przekraczać 10%, a cholesterolu 300 mg/24 h. W ciąży zapotrzebowanie na nienasycone kwasy tłuszczowe wzrasta o 50%. Ich źródłem są oleje roślinne,(olej rzepakowy, sojowy, słonecznikowy, kukurydziany, z pestek winogron i oliwa z oliwek), tłuste ryby morskie, orzechy, nasiona oraz pestki. W diecie kobiety ciężarnej szczególne znaczenie mają kwasy tłuszczowe omega-3, które źródłem są głównie tłuste ryby morskie, olej lniany, rzepakowy czy orzechy włoskie i siemię lniane.\nIstotnym elementem w diecie kobiety w ciąży jest odpowiednia podaż składników mineralnych i witamin, które w większości dostarczają świeże warzywa i owoce. W codziennej diecie powinno się uwzględnić około 300 g warzyw w pierwszym trymestrze i 400 g w drugim i trzecim. Należy dbać o nawodnienie, które wpływa na utrzymanie homeostazy gospodarki wodnej zarówno kobiety, jak i płodu, ale również niweluje dolegliwości takie jak poranne nudności, wymioty, zaparcia, suchość skóry. Podczas ciąży zaleca się zwiększenie dobowego zapotrzebowania na płyny do 2-2,5 l. Należy zwrócić uwagę na unikanie spożywania napojów słodzonych oraz zawierających kofeinę (do 200-300 mg/dzień) oraz bezwzględne wyeliminowanie alkoholu.\nProdukty zakazane w diecie kobiety w ciąży:\nniepasteryzowane mleko i przetwory z niego przygotowane (niepewna jakość mikrobiologiczna);\nsery brie i camembert, nieświeże mięso, mleko niepasteryzowane, nieświeże sałatki, potrawy z surowego mięsa;\nsurowe i niedopieczone mięso i surowe wędliny np. szynka parmeńska\nsurowe ryby i owoce morza (sushi, ostrygi)\nryby łowione z zanieczyszczonych wód lub o wysokiej zawartości metali ciężkich;\nkolorowe napoje gazowane, słodziki, żywność przetworzona\nkofeina – zalecane jest ograniczenie produktów zawierających kofeinę do maksymalnie 200-300 mg w ciągu dnia (dwie-trzy filiżanki);\nnadmiar produktów bogatych w witaminę A (zbyt wysoka zawartość retinolu może powodować wady rozwojowe u płodu)\nPrzykładowy jadłospis w ciąży\nOdpowiednio opracowany jadłospis będzie miał wpływ na rozwój ciąży oraz samopoczucie czy zdrowie kobiety. Dlatego tak ważne jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości makroskładników, mikroskładników oraz witamin i składników mineralnych. Dlatego warto zdecydować się na dietę pudełkową dla kobiet w ciąży, proponowaną przez catering dietetyczny. Specjaliści zadbali o odpowiednie zbilansowanie posiłków.\nI śniadanie: Orzechowa owsianka z jogurtem i świeżymi truskawkami oraz prażonymi morelami\nII śniadanie: Serek wiejski a'la szarlotka z jabłkiem, rodzynkami oraz cynamonem\nObiad: Wytrawne naleśniki z pieczarkami, sosem koperkowym i mizerią\nPodwieczorek: Zupa z soczewicy i batatów\nKolacja: Tosty z mozzarellą i salsą z grillowanych warzyw\nDieta cukrzycowa w ciąży – co jeść, czego unikać\nDieta u kobiety w ciąży cukrzycowej powinna zapewnić prawidłowe odżywienie matki i rozwijającego się płodu, dostarczać odpowiednią ilość kalorii do odpowiedniego przyrostu masy ciała, utrzymanie odpowiedniego stężenia glukozy we krwi. Dieta cukrzycowa w ciąży jest połączeniem ogólnych zaleceń dietetycznych dla osób z cukrzycą ze specjalnymi wymogami żywieniowymi poprzedzającymi ciążę. Również u cukrzyków w ciąży należy zwiększyć zapotrzebowanie na energię, białko, tłuszcze i węglowodany. Przepisy kulinarne w cukrzycy ciążowej powinny być pełnowartościowe i odpowiednio zbilansowane. Posiłki powinny być rozłożone równomiernie w ciągu dnia i podzielone na trzy główne posiłki – śniadanie, obiad i kolację oraz trzy dodatkowe o mniejszej kaloryczności, czyli drugie śniadanie, podwieczorek i posiłek przed snem. Przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny przekraczać 3 godzin. W przypadku cukrzycy ciążowej ważny jest dodatkowy posiłek przed snem, spożywany o godzinie 22.00-22.30, który ma zabezpieczyć przed hipoglikemią nocną. Powinien składać się z ok. 25 g węglowodanów złożonych.\nW cukrzycy ciążowej bardzo ważna jest odpowiednia podaż węglowodanów. Powinny stanowić 40-50% wartości energetycznej pożywienia. Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego, w celu utrzymania prawidłowej glikemii należy spożywać węglowodany złożone o niskim Indeksie Glikemicznym z wyższą zawartością błonnika. W cukrzycy ciążowej zaleca się zwiększyć podaż białka w diecie, które powinno stanowić 30% jej wartości energetycznej. Rekomendowane jest spożycie 1,3 g białka na kilogram masy ciała. Tłuszcz w diecie ciężarnej kobiety powinien stanowić 20-30% wartości energii. Zalecenia odnośnie diety również dotyczą kobiety ciężarne ze stanem przed cukrzycowym. W diecie kobiety z cukrzycą ciążową powinno się unikać tych samych produktów spożywczych, u kobiet, u których nie została zdiagnozowana cukrzyca.\nJak powinna wyglądać dieta w I trymestrze ciąży?\nW pierwszym trymestrze bardzo często występują mdłości, dlatego warto skupić się na wyborze odpowiedniego rodzaju produktów spożywczych. Warto w pierwszym trymestrze ograniczyć spożywanie potraw smażonych i kawy. Przy przygotowaniu posiłków warto ograniczyć dodawanie ostrych i pikantnych przypraw, które mają intensywny zapach. Przy gorszym samopoczuciu warto zrezygnować z picia w trakcie posiłków i bezpośrednio po nich, lepiej wtedy odczekać 20-30 minut lub nawadniać organizm pomiędzy spożywanych dań. Dieta w pierwszym trymestrze powinna uwzględniać jedzenie mniejszych posiłków, w większej częstotliwości. Ich ilość może nawet oscylować w granicy 7-8 w niewielkich porcjach w ciągu dnia. W jadłospisie w pierwszym trymestrze można uwzględnić herbatki imbirowe i zwiększyć ilość witamin i składników mineralnych w diecie.\nU niektórych kobiet w ciąży może pojawić się anemia. Jest ona zjawiskiem zmniejszonego stężenia hemoglobiny oraz całkowitej masy krwinek czerwonych, poniżej stężenia, które zapewnia odpowiednie utlenienie tkanek. U kobiet ciężarnych pojawia się bardzo często i bywa przez to bagatelizowane. Dieta przy anemii w ciąży polega na dostarczeniu do organizmu produktów spożywczych, które są bogate w żelazo. Do takich produktów należą: mięso i mięso czerwone, ryby i owoce morza, szpinak, jarmuż, tofu, nasiona, orzechy, produkty pełnoziarniste, suszone owoce, nasiona roślin strączkowych, kakao. Przy diecie w anemii kobiet w ciąży lepszą opcją będzie wybór produktów pochodzenia zwierzęcego, gdzie żelazo jest lepiej przyswajalne dla organizmu. Warto łączyć produkty bogate w żelazo z produktami bogatymi w witaminę C, ponieważ zwiększają jego biodostępność.\nDieta lekkostrawna w ciaży\nDieta lekkostrawna w ciąży uwzględnia wszystkie zasady tradycyjnej diety łatwostrawnej, jednak należy zwiększyć zapotrzebowanie na makroskładniki, witaminy i składniki mineralne według zasad dotyczących żywienia kobiet w ciąży.\nW ostatnich latach wzrosło zainteresowanie kobiet odnośnie odchudzania w ciąży. Redukcja masy ciała w tym okresie, często może okazać się dietą niedoborową zwłaszcza, że zaleca się zwiększenie zapotrzebowania energetycznego. Odchudzanie w ciąży nie jest rekomendowane, nawet jeśli wyniki wskazują u ciężarnej otyłość. Redukcja masy ciała w tym okresie może wynikać z zagrożenia zarówno dla zdrowia kobiety jak i dziecka. Badania wykazują, że chęć nie przytycia w ciąży i stosowanie licznych restrykcji, prowadzą bezpośrednio po okresie ciąży do zwiększonego przyrostu masy ciała. Takie działanie wynika ze względu na zaburzenia homeostazy metabolicznej organizmu oraz upośledzeniem pracy ośrodka głodu i sytości.\nWedług Amerykańskiej Akademii Żywienia i Dietetyki, dieta wegańska jest odpowiednia w każdym etapie życia. Oczywiście również uwzględnia okres ciąży. Dieta wegańska w ciąży powinna uwzględniać odpowiedni poziom składników odżywczych, szczególnie potrzebnych dla matki i rozwoju płodu. Dieta wegańska opiera się jedynie o produkty pochodzenia roślinnego. Jadłospis u kobiety ciężarnej na diecie wegańskiej zakłada wszystkie zasady, które są stosowane u osoby nie będącej w ciąży. Jednak tak jak w przypadku tradycyjnego żywienia, u kobiet w ciąży na diecie wegańskiej wzrasta zapotrzebowanie na białko nawet o 25 g na dobę. Najlepszym jego źródłem będzie wybór suchych nasion strączkowych, zielone rośliny, orzechy oraz nasiona. Zbyt mała ilość białka w diecie, może się przyczynić do niskiej masy ciała urodzeniowej dziecka. Kobieta w ciąży na diecie wegańskiej powinna spożywać 10-12% energii. Podczas ciąży na diecie wegańskiej zalecana jest suplementacja żelaza, ze względu na trudności w osiągnięciu zalecanej ilości, poprzez spożywanie jedynie produktów roślinnych. W okresie ciąży ważna jest również suplementacja kwasów omega-3, które są znaczące w kwestii rozwoju układu nerwowego u dziecka. Konieczne jest również wprowadzenie suplementacji witaminy B12 w diecie wegańskiej.\nMakroskładniki czyli węglowodany, białko i tłuszcze są podstawowymi składnikami pożywienia. Ich rozkład w diecie może występować w różnych proporcjach. Podstawowa dieta dostarcza do organizmu 60-50% węglowodanów, 20-30% tłuszczów i 10-15% białka. O diecie wysokobiałkowej mówimy w momencie gdy ilość białka jest wyższa niż 20% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Zazwyczaj diety wysokobiałkowe charakteryzują się nawet wyższym poziomem sięgającym nawet do 30% kaloryczności. Dieta wysokobiałkowa nie jest zalecana u kobiet w ciąży, ze względu na szereg wad jakie za sobą niesie. Może przyczyniać się do uszkodzenia nerek a dieta kobiety w ciąży powinna dostarczać wszystkie najważniejsze składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach.


ENDODONCJA – Kalident Stomatologia Rodzinna i Dziecięca w Gdyni\nPRZEGLĄDY I KONSULTACJE\nLeczenie endodontyczne czyli powszechnie znane leczenie kanałowe. Polega na dokładnym usunięciu zainfekowanej lub nieodwracalnie zmienionej zapalnie miazgi a następnie szczelnym wypełnieniu oczyszczonych kanałów odpowiednim materiałem. Obecnie możemy wyleczyć prawie każdy ząb, który jeszcze nie tak dawno skazany był na usunięcie. Prawidłowo przeprowadzone leczenie endodontycznie pozwala na długotrwałe utrzymanie własnego zęba w jamie ustnej. Jest zalecane przy bardzo głębokich, powikłanych ubytkach próchniczych, martwicy miazgi, po złamaniu lub zwichnięciu zęba, ze wskazań protetycznych (przed wykonaniem korony, mostu).\nLeczenie kanałowe przeprowadzamy przy użyciu mikrosilnika endodontycznego X-Smart Plus produkcji Dentsply Maillefer oraz narzędzi WaveOne Gold i Protaper Next, dzięki którym zwiększamy komfort, bezpieczeństwo oraz wydajność procedury opracowywania kanałów korzeniowych. Zapewnia to najwyższą jakość leczenia kanałowego. Szczegóły można zobaczyć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=BEz0AnGYse0\nKalident Stomatologia Rodzinna i Dziecięca\n21:53 27 Jan 20\nAtmosfera w gabinecie bardzo miła , Pani doktor profesjonalista , bardzo dokładna a co najważniejsze delikatna !!\n19:14 14 May 19\nBardzo miła Pani ,widać że zna się na swoim fachu i nie odstawia fuszerki.POLECAM.\n07:01 24 Apr 19\nSympatyczna atmosfera i pełen profesjonalizm! Polecam!\n16:36 14 Apr 19\nBardzo polecam !! Atmosfera w gabinecie bardzo przyjemna. Pani doktor sympatyczna i dokładna )\n15:09 24 Mar 19\nBardzo miła pani doktor, wizyta rewelacja!!\n12:01 10 Dec 18\nWizyta w gabinecie przebiegła wzorcowo, bez żadnych komplikacji i w super atmosferze. Pani doktor uśmiechnięte i z wspaniałym podejściem do pacjenta. Przez cały czas wizyty Pani doktor informowała i tłumaczyła o tym co robi. Bardzo przyjaźnie, polecam!czytaj więcej\n08:40 09 Nov 18\nDziecko wyszło z wizyty radosne i uśmiechnięte. Cudowna Pani doktor która umie współpracować z najmłodszymi a przy tym fachowe i szybkie leczenie.czytaj więcej\nPrawa autorskie © 2022 Kalident Stomatologia Rodzinna i Dziecięca w Gdyni – OnePress motyw wg FameThemes\nUmów wizytę tutaj lub zadzwoń 697-001-416